Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Четверг, 9 июля 2020

Новости партнеров

Чем солнце опасно для волос и как их защитить: советы трихолога Ультрафиолет негативно влияет не только на волосяные стержни, но и на волосяные фолликулы и кожу скальпа В Украину пришло лето с активным солнцем и жарой. В Киеве жара даже побила два температурных рекорда. Солнце и жара влияют не только на общее...

Зачем добавлять соль в шампунь для волос? Соль — не только уникальная приправа, способная усилить и улучшить вкус продуктов. Ее широко используют в быту для удаления пятен и чистки поверхностей. И лишь немногие знают, что соль полезно добавлять в шампунь. Давайте разберемся, почему все боль...

Как защитить волосы в зимний период? В зимнее время наши волосы как никогда подвержены негативному влиянию из вне. Холодный воздух и низкая температура способны сделать даже самые красивые волосы ломкими и секущимися. Поэтому мы подготовили для Вас несколько советов о том, как за ними у...

Лечение волос без инъекций – это реальность! Красота – это то, о чем мечтает каждый человека. В современном мире за красотой стремятся не только представительницы прекрасного пола, но и многие мужчины. И это не потому, что они стали менее мужественными. Ведь сегодня для успешной карьеры м...

Примочки из кофе помогут остановить выпадение волос и нарастить шевелюру Выпадение волос может объясняться целым рядом факторов, в том числе неизбежным признаком процесса старения. У мужчин это обычно происходит, когда половой гормон дигидротестостерон (DHT) повреждает волосяные фолликулы. Женщины со слишком большим кол...

Методы лечения выпадения волос Выпадение волос является проблемой для некоторых людей. Старение и генетика могут привести к выпадению волос. Советы по лечению выпадения волос Есть больше белка Употребление большего количества белка и следование средиземноморской диете может снизит...

7 простых способов остановить потерю волос В конце зимы, когда в рационе уже мало витаминов и ослаблен иммунитет, многие женщины сталкиваются с этой проблемой. Что делать?.. 1. Ешьте больше белковых продуктов. Белок – главный строительный материал для волос. В рационе должны быть морская ...

Здоровая закалка или зачем нужен холодный душ Холодная вода может стать помощником в борьбе с отечностью мышц и способствует скорейшему восстановлению тканей, особенно после физических нагрузок. Не забываем и о красоте: распространенный миф гласит, что голову нужно мыть горячей водой, но это...

Названы болезни, вызывающие выпадение волос С проблемой выпадения волос чаще всего сталкиваются женщины. Этот неприятный симптом может указывать на появление каких-то проблем со здоровьем, если волосы выпадают регулярно и в большом количестве. Выделение телогена Постоянный стресс, ре...

Горячие ванны: сжигают калории и продлевают жизнь Современный темп жизни таков, что нам приходится делать все очень быстро. Что может быть прекраснее завершения насыщенного рабочего дня принятием горячей ванны? Наверное, только горячая ванна при свечах и с добавлением любимых аромамасел. Эта ...

Названы болезни, вызывающие выпадение волос Этот неприятный симптом может указывать на появление каких-то проблем со здоровьем, если волосы выпадают регулярно и в большом количестве. Выделение телогена Постоянный стресс, резкая потеря веса и заболевания щитовидной железы могут стать при...

Почему путаются волосы? Иногда волосы образуют колтуны из-за недостатка железа, витамина D или других необходимых веществ. Отвечает врач-дерматолог-трихолог Татьяна Егорова:– Обычно волосы путаются из-за того, что между ними образуется статическое электричество, например п...

Эфирное масло мяты проявило себя как суперсредство для роста волос Согласно исследованию, опубликованному в Toxicology Research, эфирное масло мяты может быть очень эффективным средством для оживления «спящих» волосяных фолликул и роста волос. Оно отлично стимулирует кровообращение в коже головы, и как активатор рос...

Шкала Норвуда и мужское облысение Шкала Норвуда помогает классифицировать стадии мужского облысения по шкале от 1 до 7. Шкала Норвуда также помогает определить прогрессирование выпадения волос. Это может помочь врачам поставить точный диагноз и определить оптимальные варианты лечения...

Густые и сильные: как предотвратить выпадение волос Не пренебрегайте головными уборами Переохлаждение головы плохо сказывается на здоровье волос. Так что в холодное время года теплая шапка должна стать вашим настоящим другом. Помните: иногда прохладная погода может негативно повлиять на волосы и кожу ...

Стресс и облысение Как правило, утром мы проводим расческой по волосам чисто машинально. И лишь когда замечаем, что кожа головы стала просвечивать, начинается паника. Хотя отсутствие волос на голове не является угрозой для жизни, они очень много значат для психического...

9 полезных свойств граната для здоровья и красоты Гранат - это плод одноименного лиственного кустарника Punica granatum. Гранат не только вкусный, но приносит пользу для здоровья и красоты. Вот девять из этих преимуществ. Улучшает память Фрукт наполнен полифенолами, соединениями, улучшающими ...

Продукты, которые помогут избежать морщин Защитить кожу от вредного воздействия и продлить ее молодость поможет правильный рацион питания. Поэтому, главный акцент делайте не на дорогой косметике, а на продуктах, содержащих витамины и полезные вещества. Белковые продукты Добавляйте в с...

Миндальное масло: польза продукта для здоровья и красоты Миндальное масло используется тысячелетиями, потому что его польза многогранна. Средство применяется в лечебных и косметологических целях. Оно представляет жидкость жёлтого цвета без специфического запаха с приятным вкусом. В составе миндального мас...

Массаж стоп. Практические советы На ступнях человека расположено множество биологически активных точек, воздействие на которые может оказать влияние на работу всего организма, отдельных органов и систем. По этой причине массажу стоп уделяют особое внимание. Он может быть вступлением...

Массаж стоп. Практические советы На ступнях человека расположено множество биологически активных точек, воздействие на которые может оказать влияние на работу всего организма, отдельных органов и систем. По этой причине массажу стоп уделяют особое внимание. Он может быть вступлением...

Массаж стоп. Практические советы На ступнях человека расположено множество биологически активных точек, воздействие на которые может оказать влияние на работу всего организма, отдельных органов и систем. По этой причине массажу стоп уделяют особое внимание. Он может быть вступлением...

Румянец в дефиците. Как улучшить цвет лица, если вы постоянно сидите дома На самоизоляции многие из нас поняли, что такое тусклый цвет лица. Здоровый румянец на собственных щеках сегодня такая же редкая вещь, как гречка в магазинах в самом начале пандемии. Как бороться с этой проблемой и вернуть былую красоту, АиФ.ru объя...

Стало известно, почему люди седеют от переживаний Стресс действительно способствует появлению ранней седины, доказали ученые из Гарвардского университета. Причем, побелев, волосы уже никогда не вернут прежний оттенок, сообщает Nature. Исследования проводились на лабораторных мышах. Оказалось,...

Почему спутываются волосы? Аиф.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Тонкие и длинные волосы нередко путаются, но порой такой эффект может быть проявлением кожной патологии. Врач-дерматолог, трихолог Татьяна Егорова рассказала о том, что может быть причиной спутывания ...

Массаж для здоровья: зачем он нужен? Массаж считается очень полезным для здоровья, но не все знают, зачем в принципе он вообще нужен. Польза массажа Во-первых, массаж улучшает снабжение суставов и близлежащих тканей кровью. За счет этого связки становятся эластичнее, амплитуда движений ...

Установлена взаимосвязь между гипертонией и выпадением волос Исследования показывают: люди, страдающие от постоянного высокого давления чаще теряют волосы, чем люди с нормальным давлением. Японским учёным удалось обнаружить причину, приводящую к выпадению волос у гипертоников. Исследователи из Токийского униве...

Как восстановить поврежденные волосы Укладка, воздействие тепла, химические процедуры и другие манипуляции могут лишить волосы влаги и натурального жира, что может привести к повреждению волос. Однако в некоторых случаях повреждение волос может быть вызвано каким-либо заболеванием. Из ч...

Стали выпадать волосы? Без паники! 7 причин, почему это случилось Распространённые причины выпадения волос у женщин. У человека ежедневно выпадает около ста волосков. Это норма. Если же выпадает в день больше нормы, есть повод обратиться к специалисту. Самые распространённые причины усиленного выпадения волос. При...

Стоунтерапия и механический массаж стоп: польза, показания и противопоказания Стоунтерапия Стоунтерапия в понимании обычного человека – это массаж камнями. Но с точки зрения медицины – это лечение болезней без побочных реакций. Человеческий организм благодарно реагирует на энергетику, которую отдают камни телу во время процеду...

Диетологи рассказали, кому нельзя есть абрикосы Специалисты назвали главные свойства абрикосов и рассказали, кому их есть противопоказано В Украине начинается сезон абрикосов, и медики утверждают, что это очень вкусный фрукт, который способен повысить иммунитет и наладить работу кишечника. Одн...

Крепкие, блестящие, твои. Как надо мыть волосы для улучшения их здоровья Есть определенные правила мытья волос, о которых многие просто не в куре. В результате локоны пересушиваются, становятся ломкими и непослушными. При этом правила, которые надо соблюдать, чтобы волосы всегда выглядели роскошными и здоровыми, не так с...

Массаж ног и коленей. Практические советы Боль и усталость в ногах нередко приводит к ухудшению общего самочувствия: разбитое состояние, нежелание двигаться, ограниченная мобильность. На помощь в этих случаях может прийти массаж ног. В зависимости от области воздействия его можно условно раз...

Массаж ног и коленей. Практические советы Боль и усталость в ногах нередко приводит к ухудшению общего самочувствия: разбитое состояние, нежелание двигаться, ограниченная мобильность. На помощь в этих случаях может прийти массаж ног. В зависимости от области воздействия его можно условно раз...

Массаж ног и коленей. Практические советы Боль и усталость в ногах нередко приводит к ухудшению общего самочувствия: разбитое состояние, нежелание двигаться, ограниченная мобильность. На помощь в этих случаях может прийти массаж ног. В зависимости от области воздействия его можно условно раз...

Австралийскими учёными разработан способ, избавляющий людей от облысения Потеря волос у людей может быть вызвана рядом факторов: некоторыми видами заболеваний, воздействием химических препаратов, стрессами, неблагоприятной экологией и др. Экспертами из Департамента биологических наук и питания при Каролинском институте пр...

Справиться с головной болью, не выходя из кухни Чай Снимает спазм сосудов, восстанавливает кровообращение, понижает давление. Кислород получает свободный доступ к клеткам мозга, боль в голове и шум в ушах прекращаются.Стаканом кипятка заливают 1-2 чайные ложки смеси черного и зеленого чая, добавля...

Поднимите мне столб. Какие есть способы повысить давление при гипотонии? Гипотония — так называется состояние, при котором у человека всегда давление ниже нормальных цифр. Сегодня врачи за точку нормы принимают давление 120/80 мм рт.ст. И если цифры постоянно находятся ниже, говорят про гипотонию.Вообще, медики классифиц...

Что будет, если заменить все напитки водой Многим известно, что самым полезным напитком для человека является вода, но от кофе и чая никто особенно отказываться не спешит. Между тем, выбор в пользу воды таит в себе множество плюсов. Похудеть и избавиться от токсинов Во-первых, вода пр...

Сухая кожа пяток может быть симптомом опасных нарушений организма Слишком сухая кожа пяток может сигналить о недостатке влаги, питательных веществ в организме, либо гораздо более серьезных и опасных нарушениях, – например, дисфункции щитовидной железы, печени, почек. Как сообщает MedikForum.ru, сухая кожа пяток...

Долой токсины: продукты, которые помогут очистить кишечник Кишечник нуждается в очистке, иначе можно спровоцировать массу проблем с организмом в целом. Ежедневно в кишечнике скапливаются токсины. Недостаточное присутствие определенных продуктов в рационе не позволит избавляться от вредных веществ. Как оч...

Почему появляется перхоть на голове – от чего бывает и как лечить На фоне гиперсекреции крупных сальных желез, которых довольно много на таком участке, как кожа головы, перхоть может стать жирной. Отслоившиеся частички эпидермиса объединяются в достаточно крупные желтоватые хлопья. Они сальные, с трудом отделяются ...

Может ли биотин помочь мужчинам с облысением Биотин - это популярная витаминная добавка, которая способствует росту волос. Хотя добавка не нова, ее популярность растет, особенно среди мужчин, которые хотят остановить облысение. Что такое биотин Биотин, или витамин B7, является водорастворимы...

Медики рассказали, как избавиться от головной боли Каждый из нас испытывал головную боль хотя бы раз в жизни. Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно ...

Судороги в ногах: что делать, как лечить Судороги, или мышечные спазмы, возникают тогда, когда одна или сразу несколько мышц непроизвольно сокращаются. Мы обычно говорим, что у нас «свело ногу» или что-то в этом роде. При этом мышцы не получается расслабить, люди чувствуют дискомфорт и бол...

Названы полезные свойства лаврового листа Лавровое масло — это отличный продукт, который стоит всегда держать под рукой. Лавровое масло обладает антисептическими и обезболивающими свойствами, а также это мощный природный антибиотик, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Эксперты ...

Диетологи рассказали, какие симптомы указывают на избыток углеводов в рационе Количество сладкого важно контролировать. Углеводы являются важным источником энергии для организма. Однако их чрезмерное потребление может привести к различным негативным последствиям: например, повышению холестерина, проблемам с пищеварением ил...

Медики рассказали, как избавиться от разных видов головной боли Существует несколько видов головной боли. Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно отправиться к вра...

Что происходит с телом от массажа сухой щеткой Правда и мифы о растирании кожи перед душем Про массаж сухой щеткой я услышала от подруги, которую спросила про антицеллюлитные средства. Сказанное ею звучало убедительно, что подтвердили и онлайн-источники: щетка с натуральной щетиной просто обязана...

Почему нужно есть бананы перед сном Диетологи утверждают, что справиться с чувством голода в вечернее время поможет банан, даже тем, кто сидит на диете. Этот фрукт способствует выработке мелатонина и приносит организму много пользы. Банан - очень самодостаточный фрукт. В нем содер...

Задержка воды в организме и отеки, как их предотвратить? Задержка жидкости возникает в результате накопления воды в тканях нашего тела. Почему это происходит? Потому что по каким-то причинам нарушается нормальный поток жидкостей от одной части тела к другой. Организм постоянно старается поддерживать...

От чего бывает ранняя седина? Проведённые в Гарварде эксперименты показали, как волосы седеют из-за стресса. Но раньше говорили, что ранняя седина – это наследственное. Так где правда? – Феномен поседения волос после сильного стресса известен и описан в медицине, – говорит врач...

Сухие локти: эффективное лечение простой проблемы Кожа на локтях очень чувствительна и шелушится намного чаще, чем на других участках тела. Каждая уважающая себя женщина постоянно следит за собой: маникюр, педикюр, идеальный макияж и прическа – и это далеко не весь список. Не менее важной состав...

Как правильно увлажнять кожу лица: 5 главных ошибок в использовании крема Кожа вне зависимости от возраста нуждается в постоянном увлажнении. Где-то 25% воды в организме приходится на кожные покровы. Нарушение водного баланса приводит к их сухости и преждевременному старению. Ежедневного увлажнения хочет любой тип кожи. Жи...

Особенности и преимущества биоревитализации кожи В большинстве своем процессы старения связаны с тем, что организм перестает вырабатывать необходимое количество активных веществ, а в клетки попадает меньше влаги. При этом наиболее действенным способом решения данной проблемы является биоревитализац...

Правда и мифы о лазерной эпиляции – для тех, кто боится попробовать Как и все новое, лазерная эпиляция пугает. Но дело в том, что на Западе этот метод используется уже полтора десятилетия и достаточно хорошо изучен. Сейчас салонов, где предлагают лазерную эпиляцию, полно, но еще несколько лет назад в России эта проц...

Названо проверенное народное средство от гипертонии Семена укропа имеют лечебные свойства. Семена укропа испокон веков используются в традиционной медицине: о целебных свойствах этого растения знали еще врачи в Древнем Египте. То, как правильно заваривать семена укропа или принимать их в сухом ...

Названо комнатное растение, нормализующее пищеварение 8 уникальных свойств Алое Вера для организма. Знали ли вы, что алоэ вера прекрасно очищает организм и даже помогает регулировать уровень холестерина в крови? К тому же натуральный гель алоэ обладает мощными противовоспалительными свойствами, благ...

Эффективное лечение алопеции в Москве Алопеция – это полное или частичное выпадение волос, которое одинаково встречается и у мужчин, и у женщин. В зависимости от причины, которая спровоцировала облысение, выделяют андрогенную, гнездную, полную, себорейную и врожденную (самая редкая форм...

Медики рассказали о главных привычках для сохранения красоты и молодости Медики рассказали о главных привычках, наличие которых позволит в течение продолжительного периода времени сохранять красоту и молодость. Не обязательно для соответствующего результата прибегать к дорогостоящим средствам и услугам. Прежде всего с...

Как в рекламе. Необычный, но верный путь к роскошным волосам У многих дам есть запрос: хочу как в рекламе (применительно к волосам). А это значит, что они мечтают о пышной шевелюре, гладких и блестящих волосах. Но на деле получить такие получается далеко не у всех. Одни продолжают искать варианты, другие оста...

Съедайте утром 4-5 орехов миндаля. Почему ученые советуют делать это? Каждое утро следует съедать по 4-5 орехов миндаля, советуют ученые. Такая привычка приносит огромную пользу здоровью - от поддержки пищеварения и снижения веса до улучшения состояния сердца. «Миндаль обогащен витаминами, минералами, антиоксиданта...

Как ухаживают за своей кожей дерматологи с мировым именем? Раскрываем секреты Нам всегда кажется, что у врачей дерматологов с божественной кожей есть какой-то секрет, и что они как-то по особенному ухаживают за кожей, используя уникальные знания. Вот 6 советов, которым следуют сами дерматологи уходе за кожей. Чем больше SPF, т...

Названы доступные продукты, улучшающие работу сердца Включайте эти продукты в свой рацион, чтобы улучшить работу сердца и сосудов. Полезная пища может быть вполне доступной: бананы, фасоль, яблоки и так далее. Как сообщает MedikForum, хорошая работа сердца невозможна без хорошей еды, поскольку мышц...

Зверобой избавит не только от депрессии Ученые исследовали зверобой на предмет полезных веществ, которые благотворно сказываются на общем состоянии здоровья. Ранее зверобой использовался только как антидепрессант, а сейчас исследователи выяснили, что данное лекарственное растение спосо...

Ученые рассказали, почему грипп вызывает приступы депрессии Ученые говорят о том, что грипп может вызывать у пациента не только лихорадку, головные боли, мигрени и стать причиной плохого сна, но и ухудшения эмоционального состояния.  До этого специалисты не могли выявить, из-за чего иммунная система имеет свя...

Похудение и не только: польза воды с лимоном Достаточное количество воды улучшает работу организма, делает кожу красивее, свежее. Кишечник и другие системы желудочно-кишечного тракта будут работать без сбоев. Добавив к воде лимон, получается очевидная польза для тела. Многие употребляют воду с...

Что такое вазодилатация Под термином «вазодилатация» понимают расширение кровеносных сосудов, происходящее при расслаблении гладких мышц артерии и крупных вен. Расширение сосудов происходит естественным образом в ответ на низкий уровень кислорода или повышение температуры т...

Черный шоколад: польза и вред для здоровья Узнайте, кому можно и нельзя есть шоколад Черный шоколад богат питательными веществами, которые положительно влияют на наше здоровье. Сделанный из семян дерева какао, он является одним из лучших источников антиоксидантов на планете. Исследов...

Эти продукты помогут существенно снизить уровень холестерина ТОП-3 каши для снижения холестерина. Как известно, число инфарктов и инсультов у женщин в последнее время неуклонно растет, поражая при этом все более молодых людей. К сожалению, подобная тенденция касается всех без исключения развитых стран м...

До мурашек и спазмов. Чем опасно мытье головы в холодной воде? На фоне массового и ежегодного летнего отключения воды у людей, привычных к определенному уровню комфорта, начинаются проблемы. Причем нередко даже с обычными бытовыми вещами, например, с тем, как помыть голову.Нередко есть те, кто в попытках сэконо...

Лечение химического ожога кожи Наша кожа – достаточно чувствительный орган, который ежедневно подвергается аллергическому, тепловому, механическому воздействиям и многим другим вредным факторам. Особую группу, способную повреждать защитный покров человека, составляют химически-акт...

5 способов подтянуть дряблую кожу, не прибегая к пластической операции Существуют способы, помогающие сделать кожу более упругой и устойчивой к факторам, которые ослабляют ее и способствуют дряблости. У большинства людей ослабление кожи начинается в возрасте от 35 до 40 лет. Такая потеря упругости кожи, возникающая с во...

Польза тыквы: 5 причин, почему вам нужно включить ее в рацион Тыквы, или Cucurbita pepo, были одним из первых продуктов, привезенных в Европу, где стали популярны не только в качестве еды, но и как лекарственное растение. Ее даже использовали в качестве "народного лекарства" для лечения диабета, а се...

Диета при инсульте Что такое инсульт, его виды и причины Инсульт — это острое нарушение кровообращения головного мозга, то есть снабжения ткани мозга питательными веществами и кислородом. Без кислорода ткань мозга существовать не может, поэтому происходит ее отмирание ...

Учёные выяснили, кто из мужчин имеет больший риск облысеть с возрастом Исследователи нашли связь между гормонами, эмоциями, интеллектом, стрессом и мужским облысением. Сотрудники французского национального института здоровья и медицинских исследований провели исследования с участием мужчин и женщин средних лет. Они ска...

Восемь фактов, которые доказывают пользу секса Медики рассказали, чем секс полезен для здоровья. Тем, кто по какой-либо причине опасается интима, следует помнить о том, что сексуальные отношения оказывают удивительнейшее влияние на здоровье. В чем же польза секса для подавляющего большинст...

Врачи объяснили, почему нельзя часто пить кофе Многие из нас уже не представляют своей жизни без чашки кофе в день. Но, никто не думает о том, что этот напиток может навредить нашему организму. Почему нельзя часто пить кофе: Кофе может провоцировать бессонницу и тахикардию. Часто пит...

Чем быстрое похудение опасно для организма Многие люди принимают жесткие меры, чтобы побыстрее сбросить лишние килограммы, не задумываясь, какой вред приносят своему организму. Быстрое похудение серьезно подрывает здоровье, поэтому заранее ознакомьтесь с негативными последствиями, которые мо...

Чем быстрое похудение опасно для организма Многие люди принимают жесткие меры, чтобы побыстрее сбросить лишние килограммы, не задумываясь, какой вред приносят своему организму. Быстрое похудение серьезно подрывает здоровье, поэтому заранее ознакомьтесь с негативными последствиями, которые мо...

Йога всё-таки помогает бороться с мигренью Новое исследование о воздействии йоги на мигрень показало большие возможности древней индийской практики. Доказано, что она всё-таки может помочь людям с тяжёлой разновидностью головных болей.

Три причины добавить сок шпината в свою диету Шпинат – эта та зелень, которую можно использовать разными способами: употреблять в сыром виде, отварить, потушить или сделать сок. Шпинат богат белком, витаминами и минералами, и это далеко не все его преимущества. Диабет Шпинат является отли...

7 простых и действенных рецептов для очищения и оздоровления Знаете ли вы, что простая вода может очистить организм, улучшить пищеварение, помочь легко похудеть, облегчить мигрень, сделать красивой кожу, бороться с усталостью или покончить с запорами?.. Хотя существует множество других рецептов для решения...

Мигрень может быть полезной Мигренью (приступами сильной головной боли) страдают многие женщины, и далеко не всегда врачи им могут помочь. Дело в том, что причины мигрени очень часто устанавливаются неверно, проще говоря, врачи заблуждаются. Это связано с тем, что каждый узкий ...

Почему днем болит голова? Головная боль может появиться в любое время суток, и дневная головная боль ничем не отличается от других видов головной боли.  Причины дневной головной боли  1. Обезвоживание Причиной головной боли во второй половине дня может быть обезвоживание. Гол...

Как использовать пластырь от бородавок на ступне — описание и применение средства Избавиться от небольших доброкачественных образований на коже помогут фармакологические препараты. Удобно применять мозольный пластырь от бородавок, расположенных на ступнях и руках. Лечебная наклейка способствует размягчению и удалению роговых пласт...

Диетологи рассказали, как есть шоколад с пользой для здоровья Вкусно и полезно. Многие люди не могут отказаться себе в шоколаде, ведь это любимое лакомство не только детей, а и взрослых. К счастью, ученые с помощью новых исследований доказывают все больше и больше полезных свойств этого продукта для организ...

Как не навредить волосам этой зимой Забудьте про горячий душ Мыть голову зимой можно исключительно теплой водой (не кипятком). Включать режим «погорячее» не стоит сразу по нескольким причинам. Для вашей кожи это чревато сухостью, а для волос – катастрофой вселенского масштаба. Во-первы...

9 продуктов для улучшения кровообращения, которые нужны в условиях самоизоляции Как сообщает MedikForum.ru, хотя в условиях самоизоляции не запрещены прогулки на свежем воздухе, физическая активность людей все же во многом ограничивается. Это плохо сказывается, в первую очередь, на состоянии сердечно-сосудистой системы, снижая ...

Эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях печени 8 предупреждающих признаков того, что печень нуждается в помощи! Если ваша печень работает хорошо, значит, она выполняет важную работу по очистке крови и способствует пищеварению. Этот орган также помогает вашему организму бороться с инфекциями. ...

Трихолог рассказала об опасности облысения в период самоизоляции Дерматолог, косметолог и трихолог Татьяна Егорова рассказала об опасности облысения в период самоизоляции на фоне распространения коронавируса.  По её словам, стресс, который люди сейчас испытывают, провоцирует повышенную выработку гормона корт...

Смертельная красота. Больные раком отказываются от лечения из-за волос Как показало исследование, страх потерять волосы из-за химиотерапии может быть страшнее риска скорой смерти. Среди раковых больных всегда находятся те, кто отказывается от лечения. Навязать его врачи не могут. Причины могут быть разные – кто-т...

Почему ночью боли обостряются — Рамблер/доктор Наверняка, однажды вам приходилось проводить ночь в мучениях от зубной боли. А вы замечали, что именно ночью практически любая боль обостряется? "Рамблер" разбирался, почему так происходит. На самом деле симптоматика болезней и патологий ...

8 признаков того, что вы пьете слишком мало воды Считается, что примерно 70% человеческого тела составляет вода. Прожить без нее человек может не дольше недели. Эта жизненно важная жидкость участвует в метаболических и катаболических реакциях организма, она необходима для поддержания в хорошем ...

Заблестела на солнце. Какие процедуры спасут от жирной кожи Повышенная жирность кожи не сулит ничего хорошего, особенно когда на улице +30 °C. Как справиться с этой проблемой современными методами, АиФ.ru рассказал дерматовенеролог и косметолог Алексей Едемский.№ 1. Инъекционные методикиЕсли у вас очень жирн...

Коктейль для атлета. Польза и вред спортивного питания Питаться как спортсмены, чтобы наращивать мышечную массу и получать фигуру мечты, стремятся многие. Протеиновые батончики и печенье, напитки с L-карнитином и прочие варианты специального питания — все это находится в свободном доступе в магазинах.Мн...

7 веских причин добавить манго в свой рацион Манго — один из самых популярных в мире тропических фруктов. Диетологи высоко ценят этот плод не только за высокое содержание ценных микроэлементов и витаминов. Не менее привлекателен выразительный вкус манго. К тому же, в 100 граммах его мякоти с...

Доктор Ахмед Сабри назвал преимущества употребления морковного сока Морковь является чрезвычайно полезным для человеческого организма корнеплодом, защищающим от развития многих заболеваний. О том, почему стоит регулярно употреблять морковный сок, пишет сетевое издание "Актуальные новости", ссылающееся на д...

Как отрастить шикарную бороду: советы дерматолога Мужские бороды сегодня на пике популярности. И модная тенденция точно не потеряет своей актуальности несколько лет. Причина проста: красивая ухоженная борода придает мужественности и солидности. Кроме того доказано, что она защищает кожу от воздейст...

Как увлажнить волосы в домашних условиях Грамотное увлажнение требуется волосам не только в холодные месяцы, но и круглый год. Даем несколько ценных советов для здоровых и сияющих локонов. Увлажнение волос начинается с увлажнения кожи головы. Казалось бы, что здесь можно сказать нового? Ока...

Без медитаций и прогулок: как быстро избавиться от стресса Правильное дыхание Кислород влияет на работу всего организма, в том числе на клетки головного мозга. Ученые из Пекинского педагогического университета выявили прямое влияние осознанного дыхания на психологическое здоровье. Глубокие вдохи в течение ми...

Без медитаций и прогулок: как быстро избавиться от стресса Правильное дыхание Кислород влияет на работу всего организма, в том числе на клетки головного мозга. Ученые из Пекинского педагогического университета выявили прямое влияние осознанного дыхания на психологическое здоровье. Глубокие вдохи в течение ми...

Открытие регуляции мозгового кровотока может помочь в лечении деменции Согласно исследованию, проведенному учеными из Калифорнийского университета (University College London), механизм, который позволяет мозгу контролировать собственное кровоснабжение, может помочь найти новые способы лечения таких заболеваний, как гипе...

От шампуня до массажа: как ухаживать за кожей головы Грамотная забота о коже головы – залог сильных и красивых волос. Разбираемся, какой она должна быть. В погоне за густыми и сильными от корней до кончиков волосами многие забывают про то, что первое, что нужно сделать, чтобы достигнуть цели, – это обр...

Полезные продукты, которые обычно остаются в тени Многие полезные продукты не имеют «громкой» репутации и незаслуженно остаются в тени, хотя их присутствие в рационе укрепляет здоровье и к тому же необременительно для семейного бюджета. Как сообщает MedikForum.ru, специалистами в области питания...

Зубы, сердце, лёгкие и другие органы, которым полезен чай Не будем уходить в эстетическую привлекательность чайных церемоний и ободряющий эффект чашки чая с утра. Заглянем в работу нашего тела. Витамин А, содержащийся в чае полезен для зрения, витамины группы В – польза для печени, кожи и нервной сис...

Лечение и уход за сухой кожей Сухая кожа — это не только эстетическая проблема, но и целая гамма неприятных ощущений. Кожный покров становится похожим на наждачную бумагу, возникают зуд, шелушение и болезненность. Эпидермис становится очень чувствительным, реагирует на любые разд...

О чем говорит низкое диастолическое артериальное давление Кровяное давление — это сила, которую кровь оказывает на артерии, когда сердце перегоняет ее по всему организму. Низкое диастолическое артериальное давление — состояние, при котором кровяное давление между ударами сердца низкое. Что такое...

Сила природы: 5 натуральных средств против головной боли На сегодняшний день головная боль – самое распространенное заболевание нервной системы, отмечает Всемирная организация здравоохранения. Для снятия головной боли естественным образом можно применять массаж и холодные компрессы. Эти способы улучшают кр...

«Гусиная кожа». Почему появляются и бегают по телу мурашки По-научному мурашки на коже, они же гуська, называются cutis anserine, или парестезия. «Мурашки на коже – это рефлекс, который встречается в том числе у животных. Только у них мы видим своеобразное отражение мурашек из-за шерсти, когда эта самая шер...

Полезные свойства семян подсолнечника: сердце, сосуды, иммунитет Семена подсолнечника — отличная закуска с неотразимым ароматом и вкусом. Они отличаются доступностью и высокой питательной ценностью, являются богатым источником фенольных кислот, флавоноидов, витаминов, минералов и полезных жирных кислот. Поль...

Чем полезны финики и сколько их нужно есть в день Плоды финиковой пальмы высоко ценят за их уникальный вкус и богатый питательный состав. Ученые говорят, что ежедневно нужно употреблять по три финика, тогда польза для здоровья будет неоценимой. Об этом сообщает издание Woman. Эти полезные плоды...

Диетолог: польза воды с лимоном натощак сильно преувеличена Испанский диетолог Айтор Санчес считает популярное мнение о пользе употребления воды с лимоном натощак недостоверным. Все эффекты, включая выведение токсинов, улучшение пищеварения, повышение энергии, борьбы с онкологическими заболеваниями, преувелич...

Ученые определили пять самых полезных овощей Их стоит включить в свой рацион. Овощи выделяются среди других продуктов богатством фитохимикатов, клетчатки и других питательных веществ, которые способствуют улучшению качества питания. В первую очередь, речь идет о помидорах, луке и брокколи. ...

Нехватка в организме этих 4 веществ провоцирует головную боль Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6-му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга. Чаще мигрень ...

Красивые и сильные волосы: секреты ухода и распространенные ошибки КАК УЛУЧШИТЬ ВНЕШНИЙ ВИД И ЗДОРОВЬЕ ВОЛОС Здоровые волосы всегда помогают создать женщине привлекательный образ и притягивают взгляды окружающих. Это как раз тот случай, когда здоровье в большей степени идет изнутри. Ослабление и выпадение волос част...

Каперсы: 5 главных преимуществ для здоровья Технически, каперсы не являются ни фруктами, ни овощами. Эти маленькие похожие на бобы продукты - незрелые почки цветов кустарника Capparis spinosa, произрастающего в Средиземноморском регионе. Их собирают и маринуют в рассоле, чтобы уменьшить естес...

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболевания...

Шея всему голова. Как сказываются ее травмы на состоянии кожи и волос? Шея многими недооценивается — внимание ей что с косметическими, что с оздоровительными целями уделяется в последний момент. Состояние шеи с физиологической точки зрения заботит человека только тогда, когда она вдруг начинает болеть.Шея — крайне инте...

Как разогнать обмен веществ? За праздники многие наели лишние килограммы. Как от них быстро избавиться? Зимой вес не хочет уходить. Отвечает завкафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова:– Метаболизм – процесс гибкий. В холодное время го...

Красный перец для роста волос: реально ли помогает? В народной медицине и косметологии давно известно такое средство, как красный перец. Жгучее средство отлично подходит для улучшения роста волос. О пользе красного перца для шевелюры, противопоказаниях и методах, которые реально помогают отрастить гус...

Экспертами дана оценка возможности коронавируса сохранять свою жизнедеятельность на волосах человека В материалах, опубликованных на страницах издания Daily Star сообщается о проведении учёными-дерматологами из Школы медицины и здравоохранения им. Джорджа Вашингтона исследования, которое дало ответ на вопросы о способности коронавируса сохранять сво...

5 типов продуктов, которые оздоровляют сердце за счет повышения «хорошего» холестерина «Хороший» холестерин, ЛПВП, не оседает на стенках артерий и способствует выведению из организма «плохого» холестерина ЛПНП, с которым связан риск различных заболеваний сердца. Повышая уровень «хорошего» холестерина, можно сделать сердце более здоровы...

5 типов продуктов, которые оздоровляют сердце за счет повышения «хорошего» холестерина «Хороший» холестерин, ЛПВП, не оседает на стенках артерий и способствует выведению из организма «плохого» холестерина ЛПНП, с которым связан риск различных заболеваний сердца. Повышая уровень «хорошего» холестерина, можно сделать сердце более здоровы...

Уход за собой: как правильно питаться женщинам после 30 Так, по словам экспертов, с возрастом меняется обмен веществ. С возрастом у всех людей меняется обмен веществ. Особенно нежно на эти изменения реагирует женский организм. Чтобы не иметь тяжести, проблем с желудком и кожей, стоит пересмотреть е...

Как избавиться от черных угрей Комедон — это одна из самых распространенных особенностей акне, которая проявляется в виде крошечных черных точек на коже. Открытые комедоны (чёрные угри) часто образуются на носу и вокруг него, но могут встречаться и в других местах тела. Черн...

Как постричь кончики волос самой в домашних условиях? Если к парикмахеру попасть невозможно, в волосы отросли или начали сечься, их кончики можно подстричь самостоятельно. В Москве, Подмосковье и многих других регионах из-за коронавируса приостановлена работа салонов красоты, косметических, СПА-салонов...

Как и зачем делать массаж грудничку Прежде всего, он помогает организму растущего малыша хорошенько отладить свою работу, причем речь идет как о теле, так и о психике. Поэтому массаж младенцу необходим. Это удивительное влияние объясняется тем, что в коже человека заложено множество не...

Назван продукт, предотвращающий образование холестериновых бляшек Всё о пользе рыбьего жира. Рыбий жир считается одним из самых главных источников витаминов А и D. Его начали использовать ещё в 18 веке для лечения и профилактики рахита. Сейчас он продаётся в любой аптеке в качестве витаминной добавки. Состав...

Самые полезные растительные масла для иммунитета, сосудов и долгой молодости Пока всех пугают страшным пальмовым маслом, мы расскажем о полезных – растительных, и том, что в них есть хорошего. Кокосовое масло. Его отжимают из мякоти спелых плодов кокосовой пальмы. Метод отжима не имеет значения. Оно обладает противогри...

Медики назвали главные симптомы заболевания раком Рак – коварный убийца. Часто он проявляет себя очень внезапно, и до определенного момента человек даже не догадывается, что что-то не так. Тем не менее, выживание часто зависит от того, насколько рано был поставлен диагноз – и это означает, что н...

8 продуктов, которые избавят от жира на животе Вы наверняка замечали что, в последние годы у многих ваших знакомых появился жир на животе, как следствие плохого питания и отсутствия физических упражнений? К сожалению, на сегодняшний день ожирение является одной из самых больших проблем во все...

Названы полезные привычки, улучшающие работу мозга Не всегда старение организма приводит к снижению ясности ума. Во многих случаях сохранить свои когнитивные способности помогает соблюдение простых правил, доступных каждому. Прежде всего необходимо чётко определить вредные и полезные привычки для ваш...

Почему по утрам голова болит: главные причины Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему ...

Как остановить головные боли за 5 минут без лекарств В большинстве случаев первой реакцией на изнурительную головную боль является поиск бутылочки с таблетками. Головные боли могут быть сильными, и они часто сопровождаются болью в шее, ушах, пазухах и глазах. Вот почему важно устранить боль, прежде че...

Нутрицевтики для чистки сосудов Нутрицевтики, биологически активные добавки применяются для восполнения в организме недостающих микроэлементов и полезных веществ. Эти средства являются отличным дополнением к принимаемым препаратам. Они не решают непосредственно проблему, не ликвиди...

Подводный суперфуд: польза для здоровья водорослей Какой бы вид водорослей вы не выбрали, будьте уверены - все они полезны для вашего здоровья, а их уникальный состав даст вашему организму такое сочетание витаминов и минералов, которое вы не сможете получить ни в одном продукте. Водоросли богаты пита...

3 продукта, которые помогают при атеросклерозе. Личные наблюдения Сегодня поговорим с вами о таком заболевании, как атеросклероз. Это проблема современного общества, связанная с повреждение артерий, которые бывают мелкими и крупными. А также атеросклероз на прямую связан с накоплением жиров на стенках сосудов и сое...

4 естественных способа предотвратить высокое кровяное давление Гипертония является фактором риска для многих угрожающих жизни состояний, включая сердечную и почечную недостаточность, инфаркт и инсульт. Поэтому важно каждый день применять естественные меры профилактики высокого кровяного давления. Вот 4 способа, ...

Массаж и его общая польза Современные виды массажа Любое воздействие на мягкие ткани человека сказывается на организме в целом. Просто разминая шею самостоятельно, человек провоцирует, прилив крови к головному мозгу. А если воздействие подобного рода будет осуществляться проф...

12 признаков, что ваше тело уже не справляется со стрессом Хронический стресс и усталость влияют на наше физическое и ментальное здоровье. Некоторые реакции организма на стресс могут быть совершенно неожиданными. Уровень стресса может серьезно повлиять на кожу, усугубляя существующие кожные заболевания, таки...

Правильный уход за кожей головы и волосами Поврежденные волосы. Эта проблема известна миллионам женщин, но не все знают, как с этим справиться. У кого-то просто не хватает сил и времени, чтобы заниматься здоровьем волос. Так нельзя делать, ведь женщина должна быть прекрасна во всем, а волосы ...

Как подтянуть кожу без травм и операций? Всё про RF-лифтинг На сегодняшний день RF-лифтинг достаточно новая процедура, которая, однако, пользуется большим спросом. Она основана на радиочастотном излучении, т.е. воздействии на ткани электромагнитным импульсом, позволяющем подтянуть кожу лица и всего тела. Во в...

Как восстановить легкие после отказа от курения Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос – как долго организм освобождается от токсических веществ, полученных при курени...

Массаж при заболеваниях ЦНС: терапевтическая польза, показания и противопоказания Наследственные заболевания, нарушения питания беременной женщины, патологическое течение беременности и родов – первопричины болезней центральной нервной системы. Одно из наиболее распространенных заболеваний – детский церебральный паралич, проявляе...

5 продуктов для роста волос Многие факторы, связанные с качеством волос, зависят от генетики и возраста. Мы не можем выбрать вьющиеся или прямые волосы, или их цвет. Текстура, толщина и скорость роста также контролируются наследственностью. Но вы можете способствовать росту сил...

Названы самые полезные продукты для сердца Эти продукты обязательно нужно включить в рацион. Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс — факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Между тем здоровое сердце — залог дол...

Дерматолог перечислили худшие продукты для здоровья кожи Употребление такой пищи следует минимизировать. Дерматолог Мадина Байрамукова отметила, что негативно влиять на состояние кожи могут конкретно кофе, любые виды сладких изделий, острая и соленая пища, а также разнообразная колбаса. Кофе Этот...

Банный лист: какие бывают сауны и в чем их польза Парилка — хороший помощник в борьбе с избыточным весом, метаболическим синдромом. Под воздействием высоких температур сердце начинает биться быстрее, ускоряются обменные процессы и лишний жир сжигается. Укрепляются и становятся более эластичными сосу...

Как понять, что ваш рацион нужно срочно менять. Даже если вы уже на ПП Даже если вы очень стараетесь кушать только полезные продукты, организм может страдать. Мы узнали, по каким признакам можно понять, что меню вам не подходит. Одним из основных маркеров, позволяющих оценить влияние рациона, является состояние кожи и ...

Врачи подсказали, как быстро избавиться от боли в спине Массаж определенных точек облегчит симптомы боли. К сожалению, миллионы людей испытывают боль в спине, которая часто слишком болезненна и почти невыносима, и никто не знает, эффективный способ ее облегчения. Даже при том, что традиционная меди...

Медики назвали главные симптомы онкозаболеваний Названы 11 первых признаков возможного заболевания раком. Рак – коварный убийца. Часто он проявляет себя очень внезапно, и до определенного момента человек даже не догадывается, что что-то не так. Тем не менее, выживание часто зависит от того, на...

Молодеем с каждым днем: упражнения, которые предотвращают старение В Азии еще в древности знали о том, что нижние конечности стареют в первую очередь. В восточных трактатах по целительству были подробно описаны упражнения, с помощью которых возможно укрепить игры и ступни, и надолго сохранить молодость и здоровье н...

Как сделать волосы густыми? С давних времен женщины подчёркивали свою естественную красоту как могли. В ход шли продукты питания, травы растений, кора деревьев, уголь, свекла и много всего другого. Женщины старались ухаживать за ногтями, кожей и конечно же за волосами. Девушка ...

Нехватка кислорода, упадок сил. Как скачки давления влияют на мозг Артериальное давление имеет важное значение для нормального функционирования организма человека. И как только начинаются сбои АД, происходят серьезные изменения в разных органах и системах организма человека. Так, например, многие в курсе того, что ...

Не стоит пренебрегать аскорбинкой Витамин С - мощный антиоксидант, который может укрепить естественные защитные силы вашего организма. Исследования показывают, что потребление большего количества витамина С может повысить уровень антиоксидантов в крови до 30%. Это помогает естеств...

14 симптомов, которые говорят о наличии проблем со щитовидкой Нарушения в работе щитовидной железы происходят значительно чаще, чем мы думаем. И страдают от этого в основном женщины. Симптомы могут быть незаметными, или же мы можем просто не обращать на них внимания. Но если вы следите за своим здоровьем, т...

Лазерная эпиляция: плюсы и минусы методики Лазерная эпиляция – это… Это эпиляция, которая проводится с помощью лазера. Лазер воздействует на волосяной фолликул и удаляет его вместе с растущим волосом. За 4-6 сеансов можно навсегда избавиться от нежелательной растительности. Количество процеду...

Массаж ступней при остеопорозе На ступне человека есть сегменты, отвечающие за состояние всех внутренних органов и систем. Тридцать тысяч пар нервных окончаний соединяют ступню с «родственными» органами. С помощью массажа ступней можно эффективно воздействовать на состояние всего ...

Как выбрать натуральное и вкусное молоко Три проверенных способа выбрать качественное молоко. По статистике, молоко украинцы начинают активнее употребляют в холодное время года, когда витаминов становится меньше и их запас стоит восполнить. В этот период продажи увеличиваются, но, к сож...

Пять веских причин отказаться от глютена Преимущества очевидны. Глютен — это группа особых белков, которые содержатся в злаковых. Часто можно встретить и другое название глютена — клейковина. В последнее время сторонники правильного питания и здорового образа жизни пропагандируют отказ ...

Врачи подсказали, как «подтянуть» кожу в домашних условиях Молодость и подтянутую кожу можно сохранить без пластической операции. Выпивая ежедневно хотя бы один из этих соков, вы подаришь своей коже здоровый цвет, тонус и упругость на долгие годы. Все напитки лучше изготавливать в домашних условиях. ...

Почему не получается отрастить длинные волосы? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Несмотря на изменчивость моды, длинные и ухоженные волосы всегда считались украшением женщины. Многие девушки стремятся отрастить роскошные локоны, но не у каждой это получается. Волосы могут истонча...

Виды масок для лица Очищающая Такой вид маски используют не только для очищения кожи, но и перед любыми косметическими процедурами. Принцип действия маски – прилипание и отшелушивание грязи и отмершего эпидермиса к частичкам маски. В результате маски, кожа имеет более у...

Простые секреты домашнего ухода за волосами, о которых все забывают Мы совершаем массу ошибок, когда моем и расчесываем волосы. В результате они могут выглядеть не так, как хотелось бы, и даже дорогие средства не помогут исправить ситуацию. Начнем по порядку – с выбора шампуня. Он должен подходить вашим волоса...

Шведский массаж и глубокий массаж тканей: в чем разница? Шведский и глубокий массаж — два популярных вида массажа. Шведский массаж использует легкие приемы, чтобы обеспечить мягкое расслабление. Массаж глубоких тканей — это более сильная техника, которая снимает напряжение глубоко в мышцах и соединит...

10 объясняющих причин, почему вам следует начать пить картофельный сок Употребление сырого картофельного сока увеличивает уровень энергии, улучшает состояние сердца, укрепляет иммунитет, оздоровляет работу пищеварительного тракта. Сок картофеля – источник фитохимических веществ, витаминов и минералов, таких как витамин...

Обнаружены лечебные свойства натурального кофе Американские исследователи провели ряд экспериментов, результаты которых подтвердили, что кофе обладает множеством полезных для организма свойств. Об этом сообщает издание Healthystyle. Кофе защищает от рака Эксперты выяснили, что кофейные зер...

Названы средства, которые спасают от головной боли лучше таблеток Полезные советы. Мы стали чаще испытывать головную боль. Она может быть вызвана различными обстоятельствами, но чаще всего – стрессом. Плохое питание, гормональный дисбаланс, низкий уровень сахара в крови, неправильная осанка и даже дневной сон, ...

Лучшая корейская косметика: 5 популярных средств для лица Мы сэкономили ваше время и выбрали 5 средств из корейской продукции, представленной во множестве обзоров на youtube, в Instagram и социальных сетях. Критерий выбора — большое количество положительных отзывов. Это именно тот случай, когда количество ...

Средство похудения. Пейте напиток, содержащий яблочный уксус и соду Яблочный уксус и пищевая сода – натуральные средства, подходящие для приготовления напитка, работающего как средство похудения. Об этом рассказали индийские медики, утверждающие, что эти ингредиенты ускоряют процессы сжигания жира за счет активизаци...

Топ-5 способов избавиться от нежелательных волос на теле Мода на растительность на теле у женщин и мужчин периодически меняется. В 60-е – 70-е, например, волосы на теле у женщин никого не смущали и считались проявлением свободы. Сейчас же тренд – это естественность: натуральный цвет волос, «природный» ро...

Три очень калорийных продукта, которые принесут пользу и помогут похудеть Многие специалисты считают, что среди натуральных продуктов «вред» и «польза» - довольно относительные понятия. Любой продукт при чрезмерном употреблении может навредить. Диетолог рассказала, какие калорийные продукты можно е...

Эксперты дали объяснение кудрявости волос Учёным из России удалось установить причину по которой у одних людей волосы имеют прямое строение, а у других – волнистое. Обычно наличие кудрявых волос многие связывают с генетическим наследием. Однако эксперты установили, что кудрявость волос...

Как провести идеальную очистку кожи за 15 минут Косметологи рассказали, как провести быструю чистку кожи в домашних условиях. Чистка пор от грязи, пыли и сальных пробок периодически необходима каждой женщине. Обычно ее проводят в салоне косметолога, и занимает это не менее полутора часов. Но р...

Не рыбой единой. Где взять полезный жир? У большинства людей слово «жир» ассоциируется со складками на талии и целлюлитом. На самом деле, жиры необходимы – они обеспечивают организм энергией, способствуют выработке половых гормонов и способствуют усвоению витаминов. Другое дело, что жиры б...

Этот овощ поможет избавиться от морщин Врачи рассказали, что полезного содержится в моркови. Известно, что лишь в XIV веке, когда была выращена наиболее известная нам сегодня разновидность моркови с упругим корнем и сладковатым привкусом, тогда морковь прочно и надолго вошла в наше ме...

Чем мыть волосы летом Увлажняй волосы Летом иногда создается впечатление, что волосы быстрее пачкаются, так что не бойся мыть их каждый день, если это, на твой взгляд, необходимо. Использовать лучше всего увлажняющий шампунь — он отлично увлажняет и питает кожу головы, ко...

Климат Экология Плохой климат, плохая экология — это те факторы, с которыми бороться трудно. Нам остается только учитывать их негативное влияние и предохранять свою кожу от преждевременного старения под их воздействием. Наиболее важными климатическими факторам...

Как использовать шампунь с кетоконазолом? Шампунь с кетоконазолом — это красно-оранжевая жидкость, которую используют для лечения грибковых инфекций на коже головы. Дерматологи используют 2% раствор кетоконазола для лечения таких заболеваний, как перхоть, себорейный дерматит и опоясыва...

Названы 5 продуктов для выведения токсинов из печени Здоровье печени постоянно подвергается опасности из-за влияния многих токсинов, которые фильтруются этим органом. Но существуют продукты, способствующие их активному выведению, - среди них морковь, авокадо, зеленые овощи и другие. Как сообщает Me...

Эти продукты помогают быстро очистить сосуды Это отличная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чистка сосудов народными средствами — довольно эффективное и доступное решение проблем в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы. Избавление от холестериновых бляшек спосо...

Определены основные причины, вызывающие появление седых волос Седые волосы появляются у людей в разном возрасте. Основным фактором, приводящим к обесцвечиванию волос, является недостаток выработки мелатонина, придающего цвет волосам. Эксперты установили причины, которые приводят к сбою в работе данного пигмента...

Ученые рассказали о необычном способе борьбы с мигренью Наиболее открытые люди значительно реже сталкивались с мигренями Ученые советуют не бросаться к таблеткам при каждом новом приступе мигрени. Обезболивающий лечебный эффект дают новые впечатления и интеллектуальное любопытство. Желание получать...

7 обстоятельств образа жизни, которые делают вас гипертоником Стрессы, лишний вес, злоупотребление алкоголем. Существует много обстоятельств, провоцирующих развитие гипертонии, самой важной причины сердечных заболеваний. Высокий уровень жира в крови. Гиперлипидемия, то есть повышенный уровень липидов в крови, ч...

Достучаться до сердца. Как корректировать пульс в домашних условиях? Изменение сердцебиения — нередко крайне неприятное состояние, когда сердце либо буквально заходится, либо начинает работать заметно медленнее. Многих, кто не страдает от аритмии, этот факт беспокоит. И они, естественно, пытаются разобраться в причин...

Кофе с лимоном: полезно ли для здоровья Кофе и лимон - это два основных ингредиента, которые благотворно влияют на ваше здоровье. Тренд кофе с лимоном предполагает смешивание 1 чашки (240 мл) кофе с соком 1 лимона. В то время как некоторые считают данную комбинацию необычной, другие гов...

Какую опасность для здоровья таит обычный маникюр? Одной из наиболее популярных косметических процедур является маникюр. К сожаленью, часто вместо красивых и ухоженных рук мы получаем проблемы со здоровьем. Какие неприятности могут нас подстерегать при проведении данной процедуры – об этом расс...

Названы полезные свойства вредных продуктов Они не так коварны, как считается. Все мы знаем, какие продукты являются вредными для здоровья, а какие – полезными. И каждый из нас сам решает, каким отдавать предпочтение. Семейный врач Наталья Деменко рекомендует не вычеркивать полностью из...

Медики назвали продукты, улучшающие работу мозга Лучшие продукты для ясности мышления. Диетологи назвали 10 лучших продуктов, которые помогут взбодрить ваше усталое серое вещество и вернуть ясность и креативность мышления. Орехи Люди, которые съедают в день горсть орехов, в среднем на два...

Диетолог Кален назвала лучшие для похудения продукты на обед и ужин Рыба, мясо и овощи – это продукты, которые могут считаться лучшими для похудения при употреблении на обед и ужин. Но помимо ни есть и другие, рассказала врач-диетолог Елена Кален. Как сообщает MedikForum.ru, диетолог назвала продукты, употреблени...

Медики назвали причины обморока и способы оказания первой помощи Причина обморока – слишком сильное расширение сосудов, из-за чего мозг недополучает кислород Обморок – частое явление, которое может нести опасность здоровью и жизни пострадавшего. О том, как правильно оказать первую помощь при обмороке и привест...

Косметолог назвал главные ошибки при мытье волос Применять бальзам эксперты советуют лишь от «ушей» до кончиков Большинство женщин при мытье волос совершают типичные ошибок, отражающиеся на их внешнем виде и здоровье. Украинские женщины склонны верить рекламе, но при этом редко читают состав...

Выпить воздух. Зачем нужны кислородные коктейли и баллоны? ​Кислород несет в себе важную функцию для тела человека. Он питает органы, несет им необходимую энергию, обеспечивает нормальную работоспособность даже самых мельчайших клеток. Кислород жизненно необходим мозгу для правильного функционирования. Ведь...

40-градусный «врач». Что и как лечат водкой? Такой крепкий горячительный алкогольный напиток, как водка, в России нередко используется совершенно не по назначению. Многие любители прогреть себя изнутри и продезинфицировать организм с помощью 40-градусной считают, что водка — отличное лекарстве...

Диетологи назвали лучшие продукты для омоложения организма Чтобы продлить молодость нужно правильно питаться. Оставаться всегда молодым и красивым хочет каждый. Но совсем не обязательно бежать сразу к косметологу за уколами молодости или ложиться под нож пластического хирурга. Достаточно ввести в свой...

Пошумим? 7 эффективных техник дыхания для вашего иммунитета Как вы поддерживаете свой иммунитет? Пьете витамины, закаляетесь, а может быть, налегаете на ставшие настоящими дефицитными товарами имбирь и лимон? Один из самых простых способов добиться нужного эффекта — работа с собственным дыханием. Как правиль...

Грязелечение – проверенный способ восстановления организма На каждого современного человека ежедневно оказывается огромная нагрузка. Чего стоит хотя бы тот факт, что подавляющее большинство из нас не имеет возможности спать столько, сколько требуется. Плохая экология, стрессы, несбалансированное питание, си...

Провокаторы прыщей и морщин. 8 продуктов, которые не рекомендует дерматолог Даже самый полезный продукт, употребляемый в огромных количествах, становится ядом. В случае с кожей это утверждение верно как никогда. Например, красные ягоды, клубника, вишня могут вызвать высыпания, раздражения и неприятный зуд.Так что для кожи, ...

10 продуктов, которые рекомендуют КАРДИОЛОГИ для ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА Американские и Европейские кардиологи, после нескольких десятков лет исследований пришли, к выводу что главный враг сердца это неправильное питание. Многочисленные исследования не первый раз доказывают, что пища не только приносит удовольствие, насыщ...

Витамины для женщин Человеческому организму требуется большое количество различных витаминов для поддержания здоровья. В зависимости от возраста https://artlife-pro.ru/bioaktivnye-dobavki/zhenskaya-liniya/formula-zhenshchiny/ женская формула витаминного комплекса изменя...

Зачем нужен сухой шампунь и как им правильно пользоваться Плюсы сухого шампуня сложно переоценить: благодаря ему можно подольше поваляться утром в постели, придать волосам объема, а прическе — стойкости. Условные минусы тоже есть — например, использование этого средства нельзя считать заменой полноценного м...

Регулярное употребление этой простой закуски поможет очистить кишечник Зарубежные медики назвали причины для того, чтобы ежедневно добавлять в свой рацион обычную квашеную капусту. Регулярное употребление продукта способствует очищению кишечника от вредных микроорганизмов. Это происходит благодаря молочной кислоте, бак...

Невролог Ирина Галеева: зимой начинает чаще болеть голова По словам врача-невролога Ирины Галеевой, учащение эпизодов головной боли в зимний сезон не редкость, этому способствует воздействие холодом или внешнее сжатие. В своем блоге Ирина Галеева отметила: зимой у некоторых людей начинает чаще болеть голова...

Загар против молодости. Что такое фотостарение и чем оно опасно? Постареть практически мгновенно можно от обычного солнца, говорят косметологи. Если не использовать простых методов защиты от ультрафиолета и не готовиться тщательно к выходу на улицу, можно легко накинуть себе пару-тройку, а то и десятку лет. Ведь ...

Этот вид сока полезно пить каждый день 9 причин выпить томатный сок. Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от раз...

Медики рассказали, в чем заключается польза чая для здоровья Медики рассказали, какие преимущества для здоровья может обеспечивать употребление чая. Этот напиток отличается множеством полезных характеристик и свойств, а в Китае и восточных странах его всегда считали целебным. Чай имеет тысячелетнюю историю...

Что поможет наладить работу сосудов Работа сосудов очень важна. Они отвечают за множество функций и влияют на здоровье человека в целом. Это зрение и внимание, возможность человека жить и двигаться, а также запоминать множество вещей. У мужчин они также отвечают за эректильную функцию,...

Коктейль из солнца и соли. Как защитить волосы летом? Лето — пора долгожданная для многих. Ведь в этот довольно короткий промежуток времени можно успеть насладиться солнцем и легким ветерком по максимуму. Картинка многих в представлении о лете — развевающиеся волосы, легкий сарафан и босоножки. На деле...

Топ продуктов, которые помогут хорошо выспаться Перед сном нужно есть правильную пищу. Эксперты в области здорового питания назвали неожиданные продукты, которые нужно есть перед сном, если вы хотите выспаться. Также они озвучили и те продукты, употребления которых в вечернее время стоит из...

Кариес, спортзал, паразиты. 6 небанальных причин появления прыщей Один маленький прыщик на лице, который вскочил перед важным событием в вашей жизни, может испортить настроение на весь день. А что если таких неприятных «сюрпризов» будет в десять раз больше? В этой ситуации обязательно нужно искать причину воспален...

Правда ли, что бразильский орех защищает от рака и в чем его вред для организма Бразильский орех пользуется популярностью во всем мире. Его ценят за приятный вкус, высокую энергетическую ценность и массу полезных элементов в составе. Из-за калорийности бразильский орех даже называют «растительным мясом». Рассказываем о положите...

6 альтернатив антидепрессантам, эффективность которых доказана наукой При депрессивном состоянии и неврозах врачи назначают специальные препараты. Но многие антидепрессанты имеют противопоказания, часто дают побочные осложнения, вредят здоровью. Альтернативой стандартному подходу к терапии могут стать нетрадиционные м...

Защитить артерии от атеросклероза помогут эти продукты Артерии нужно держать в форме. У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на пре...

Названо самое эффективное средство для работы сердца Почему стоит есть мед с корицей ежедневно. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь? Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продук...

Как улучшить состояние кожи натуральными средствами Чтобы кожа была здоровой, необходимо нормальное увлажнение, адекватное образование секрета сальных желез, нормальная циркуляция крови и лимфы, баланс питательных веществ и гормонов, возможности обновления и заживления, отсутствие внешних раздражителе...

Синяки на коже: когда нужно срочно идти к врачу Появление синяков может указывать на проблемы со здоровьем Синяки, которые появляются из-за ушиба или травмы не должны вызывать беспокойство, потому что они являются естественным жизненным явлением. А вот беспричинные гематомы должны стать тревож...

9 советов, как предотвратить появление головной боли! Головная боль – симптом, а не заболевание. Часто возникает из-за спазмов сосудов головного мозга, причины которого могут быть различными. Это может быть: — стресс, — обезвоживание, — недостаточное поступление питательных веществ к г...

Названы признаки хронического стресса, которые нельзя игнорировать Это распространенная проблема. Стресс в повседневной жизни стал настолько привычным явлением, что мало кто придает ему значение. Вместе с тем, под его влиянием в организме возникают существенные изменения, которые накапливаясь и усиливаясь, мо...

Названы лучшие продукты для эффективного очищения сосудов Позаботьтесь о своем здоровье. Чистка сосудов народными средствами — довольно эффективное и доступное решение проблем в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы. Избавление от холестериновых бляшек способствует расширению просвета сосудов,...

Если часто мучает мигрень Тем, кто страдает от сильной перемежающейся головной боли, необходимо освоить технику массажа височной области по китайской методике цигун. Точки, которые вы будете массировать, расположены симметрично на висках. Они принадлежат так называемому ножно...

Враждебные лучи. После каких процедур красоты нельзя выходить на солнце? Ультрафиолет необходим человеку, чтобы быть здоровым, активным и веселым, ведь он активизирует выработку витамина D, который позитивно сказывается на иммунитете. Однако переизбыток солнца, а также солнечные ванны, принятые не вовремя, могут стать пр...

Ученые рассказали, как обнаружить рак на ранней стадии Опасную болезнь может определить по ряду симптомов. Сегодняшняя статья о 5 наиболее очевидных признаков, многие игнорируют, но мы определенно не должны этого делать! Эта информация важна для всех! Поджелудочная железа является одним из органо...

Эти продукты врачи советуют употреблять для более чистой и здоровой печени Врачи советуют употреблять продукты, обладающие естественными свойствами детоксикации, помогающие тем самым печени стать более чистой. Для усиления эффекта их следует сочетать с регулярными физическими упражнениями и строгим контролем потребляемого ...

5 скрытых заболеваний, от которых постоянно хочется спать Систематическая сонливость — не повод для насмешек или обвинения человека в лени. К такому состоянию обычно добавляются плохое самочувствие, низкая работоспособность, апатия, рассеянность, раздражительность, головные боли и ощущение выпадения из р...

Болезни, при которых витамины и микроэлементы могут серьёзно навредить Специалисты назвали вещества, которые противопоказаны людям при некоторых заболеваниях. Кальций Мужчинам с раком простаты противопоказан кальций. Дело в том, что в рамках терапии, онкобольным назначаются препараты, которые блокируют выработку тест...

Натуральный напиток, который предотвратит выпадение волос Выпадение волос — проблема, которая время от времени беспокоит каждую женщину. Наследственный фактор, стресс или плохое питание, несомненно, являются наиболее распространенными причинами выпадения волос. Если вы видите, что волосы вдруг начали выпада...

Основные признаки анемии, которые нельзя игнорировать Заболевание, при котором уровень гемоглобина или эритроцитов в крови падает ниже нормы называется анемия. Чаще всего оно вызвано дефицитом железа в организме и беспокоит женщин в возрасте от 20 до 50 лет. Какие сигналы могут указывать на наличие заб...

5 фантастических смузи, которые помогут, если у вас бессонница В настоящее время, бессонница является проблемой для многих людей, и чем дольше это происходит, тем заметнее негативные изменения в их качестве жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), до 40% населения земли страдает от различны...

Как уменьшить воздействие алюминия на организм - эксперты В новом отчете, проведенном немецкими специалистами, отмечено, что воздействие опасных соединений алюминия в пищевых продуктах продолжается, люди по-прежнему поглощают этого вещества больше, чем на безопасном уровне. Дело в том, что алюминиевые сое...

Как уменьшить воздействие алюминия на организм - эксперты В новом отчете, проведенном немецкими специалистами, отмечено, что воздействие опасных соединений алюминия в пищевых продуктах продолжается, люди по-прежнему поглощают этого вещества больше, чем на безопасном уровне. Дело в том, что алюминиевые сое...

Долой варикоз: как улучшить кровообращение в ногах Профилактика и лечение варикоза. Если на работе тебе приходится подолгу находиться в одной и той же позе (стоя или сидя), не забывай каждые 30 минут менять положение тела, чтобы стимулировать кровообращение. Для профилактики и лечения варикоза...

Убрать второй подбородок помогут мёд и простые упражнения Нет такой женщины, которую бы украсил второй подбородок. Простые советы, как его убрать в домашних условиях. Попробуйте! Перед процедурами, которые помогут убрать ненужный подбородок, посоветоваться с врачом. Среди причин его возникновения, кстати, ...

Правда ли, что применение антисептиков увеличивает риск заразиться COVID? ​Врачи все чаще дискутируют на тему: так ли полезно постоянное использование антисептиков для рук. Сейчас появилась версия, что слишком активное их применение наносит больше вреда и увеличивает риски заразиться. Применение антисептиков для рук — одн...

Полезные свойства семян подсолнечника: сердце, сосуды, иммунитет Семена подсолнечника — отличная закуска с неотразимым ароматом и вкусом. Они отличаются доступностью и высокой питательной ценностью, являются богатым источником фенольных кислот, флавоноидов, витаминов, минералов и полезных жирных кислот. Польза...

При каких болезнях полезно лечиться в барокамере Кислородное голодание может возникнуть у человека по ряду причин. Гипоксия вызывает разнообразные расстройства здоровья. И для восстановления уровня кислорода в крови врачи используют барокамеру с подачей кислорода без давления или с ним. От каких з...

Исследование: женщины чаще страдают от головной боли, чем мужчины Казалось бы: головной боли подвержены все – и мужчины и женщины. Однако эксперты из Университета Мигеля Эрнандеса в Эльче (Испания) смогли доказать, что головная боль чаще встречается у представительниц слабого пола. Материалы исследования опуб...

Взгляд в будущее. Ученые показали, как будут выглядеть любители сериалов Гиподинамия приводит к огромному количеству проблем. Современный человек работает в офисе в удобном кресле, добирается в общественном транспорте или личном автомобиле тоже преимущественно сидя, а дома пересаживается на свой уютный и комфортный диван...

Как уменьшить боль при эпиляции зоны бикини Удаление волос на теле с помощью процедуры шугаринга – не новомодный тренд, а насущная необходимость для многих женщин. Зона бикини, подвергшаяся воздействию сахарной пасты, долго остается гладкой и эстетичной. Единственной проблемой при этой процеду...

Чеснок и его лечебные свойства: несколько важных фактов Возможно, вы уже знакомы с некоторыми людьми, которые едят чеснок натощак в ранние утренние часы. Хотя, надо сказать, что эта практика для нас еще в диковинку. Возможно, это связано со специфическим и для некоторых даже неприятным вкусом чеснока,...

Ешьте эти 9 продуктов, и ваши волосы преобразятся Волосы требуют постоянного запаса питательных веществ, чтобы оставаться сильными и здоровыми. Плохая диета может лишить их необходимых микроэлементов, и привести к тусклым, слабым или тонким волосам. Хотя такие факторы, как возраст, генетика, гормона...

Обнаружены полезные свойства фундука для организма В рационе человека орехи должны занимать почетное место. Каждый из видов обладает своими уникальными свойствами, которые поддерживают здоровье всего организма. В чем же польза фундука? В первую очередь, лесной орех является ценным источником аль...

Когда показан массаж простаты и каковы его преимущества? Массаж простаты – это метод, заключающийся в механическом воздействии на ткань железы через стенку прямой кишки с диагностической или лечебной целью. Массаж простаты как метод лечения простатита широко обсуждается в интернете. Есть ролики с инструкци...

Названы лучшие продукты для оздоровления сердца Они снижают риск развития сердечных недугов. Улучшить работу сердечно-сосудистой системы возможно за счет правильного питания. Добавляйте в свой рацион побольше продуктов, которые выводят «вредный» холестерин и способствуют расслаблению кровеносн...

Установлены новые причины рака кожи Что было обнаружено? Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, показало, что в отличие от своих здоровых коллег, онкогенные пигментные стволовые клетки перемещаются из волосяных фолликулов в окружающую кожу и дают начало мел...

Средства для защиты кожи лица осенью Наступили холода и чувствительная кожа стала еще более незащищенной и доступной ветрам, нестабильным температурам и повышенной сухости воздуха. Чтобы решить эту проблему, надо серьезно подойти к процессу по уходу за собой. Наиболее универсальным и ра...

Польза моркови: для здоровья глаз, иммунитета и не только Морковь — один из самых простых в приготовлении овощей. Дети и взрослые наслаждаются сладким вкусом и колоритным ароматом. Но она полна и антиоксидантов, которые способствуют хорошему функционированию организма: иммунитету, восстановлению ткане...

Польза моркови: для здоровья глаз, иммунитета и не только Морковь — один из самых простых в приготовлении овощей. Дети и взрослые наслаждаются сладким вкусом и колоритным ароматом. Но она полна и антиоксидантов, которые способствуют хорошему функционированию организма: иммунитету, восстановлению ткане...

Какие симптомы говорят о повышенном уровне сахара Слишком высокий уровень сахара в крови может быть признаком диабета. Существуют признаки, говорящие об этом опасном нарушении организма. Вам часто хочется пить и пользоваться туалетом Когда уровень сахара становится слишком высоким, организм в...

Названы полезные свойства лимонной кожуры Зарубежный врач и диетолог Сьюзан Дир (Sawsan Ghazal) перечислила пользу употребления кожуры лимона. Среди бонусов снижение риска развития рака и защита от преждевременного старения. Прежде всего, отметила диетолог, цедра лимона способствует укре...

Продукты, которые обязательно нужно есть женщинам, чтобы не было анемии От дефицита железа чаще всего страдают женщины. Связано это с их физиологическими особенностями. Как нужно питаться, чтобы не было анемии. Поэтому суточный рацион у прекрасного пола должен быть в два раза «железнее», чем у мужчин. Кроме ...

Назван простой, но эффективный рецепт очистки крови и лимфы О нем вы даже не догадывались. Каждая клетка организма окружена особой межклеточной жидкостью, через которую питательные вещества и кислород из крови поступают к клеткам, туда же попадают все вредные продукты жизнедеятельности клеток, а также ток...

Названы самые полезные виды зелени и овощей Самыми полезными оказались крестоцветные и темно-зеленые овощи, которые не только богаты полезными веществами и витаминами, но и помогают защитить организм от рака и заболеваний сердца. Вот ТОП-7 зелени и овощей, которые должны чаще прочих быть в...

Как узнать, что ваша щитовидка на пределе или слишком ленива Какие же особенности вашего самочувствия можно расценивать как симптомы заболеваний щитовидной железы? Раздражительность, лишний вес, невозможность сконцентрироваться? Этот перечень причин плохого самочувствия можно продолжать. И с великой долей...

Мешки под глазами – причины, от которых стоит избавиться как можно раньше Кожа вокруг глаз самая тонкая, рыхлая и нежная. Здесь нет коллагеновых волокон и из-за постоянных мимических воздействий эпидермис быстро изнашивается, появляются мешки под глазами причины возникновения которых сложно определить. Таким образом органи...

Диетологи назвали полезные и вредные свойства чеснока Кому чеснок есть нельзя. Чеснок – натуральный антибиотик и антисептическое средство, которое благодаря входящим в его состав фитонцидам избавляет человека от бактерий и вирусов, не влияя на полезные бактерии и не нарушая микофлору желудка, переда...

Виды массажа — выберите идеальный для себя! Расслабляющий, специализированный или лечебный — какой массаж вам подойдет? Сегодняшний темп жизни и работы делает момент расслабления и отдыха особенно желательным моментом. После тяжелого дня мы мечтаем о том, что ослабит напряженные мышцы и ...

Хроническая сердечная недостаточность Главной функцией сердца является снабжение кислородом и питательными элементами всех органов и тканей организма, а также выведение продуктов их жизнедеятельности. В зависимости от того, отдыхаем мы или активно работаем, телу требуется различное колич...

Чем отличаются: врачи описали симптомы лёгкого и тяжёлого коронавируса Медики из Санкт-Петербурга описали симптомы лёгкого и среднетяжёлого коронавируса. По их словам, заболевание не всегда начинается с высокой температуры.  О том, что человек заболел, могут свидетельствовать головная боль, боли в мышцах, тошнота,...

О каких проблемах со здоровьем предупреждает частое зевание Считается нормой, если человек зевает в сутки 7-23 раза. Во время зевания происходит охлаждение мозга, улучшение внимания. Зевание человека говорит о том, что человек устал, и ему нужен кратковременный отдых для восстановления сил. Но если зевание ст...

6 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья Правильное питание предполагает выбор сочетаний продуктов, содержащиеся в которых витамины и минералы способствуют лучшему усвоению друг друга. Часто, когда мы пытаемся питаться сбалансированно, мы начинаем есть больше углеводов и сокращаем колич...

7 простых способов как продлить молодость кожи Чтобы кожа выглядела молодой и здоровой ей нужен хороший сон, правильное питание, отказ от вредных привычек и тд. Думаю об этих всем известных истинах нет смысла говорить. Поговорим лучше о других важных вещах: Как продлить молодость кожи? 1. Защищай...

Пять полезных для кожи и волос продуктов, которые обязательно нужно есть весной После зимы они смотрятся как-то не очень. Какие продукты нужно обязательно употреблять в пищу, чтобы коже и волосам было хорошо. А давайте начнём с авокадо! Этот, ещё недавно экзотический, плод уменьшает количество морщин у женщин старшего возраста ...

Назван продукт, способствующий очищению печени Оливковое масло обладает внушительным количеством полезных свойств. Оливковое масло — настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да еще и на пустой же...

Почему ученые советуют пить цикорий вместо кофе? От кофе периодически нужно воздерживаться, чтобы улучшить восприимчивость организма. Пить цикорий вместо него в такие моменты – оптимальное решение. Цикорий приносит много пользы, от улучшения работы мозга до оздоровления пищеварения, отмечают учены...

Лазерная эпиляция: принцип действия, плюсы и минусы Механизм воздействия Луч лазера оказывает воздействие исключительно на пигментированные участки кожи. То есть, его влияние избирательно, а в волосяном фолликуле имеются стержень и луковица, насыщенные пигментом, отвечающим за цвет волос меланином. Со...

Лаванда и мята: названы ароматы, повышающие настроение Ароматерапия как наука исцеления ароматами часто применяется для воздействия на организм человека. Эфирные масла используют для улучшения психического и физического здоровья. Некоторые травы и растения действительно способны повысить настроение и са...

Простые действия для здоровья позвоночника, грудной клетки, костной ткани Процедуры надавливания, легкого поколачивания и растирания широко применяются в оздоровительных целях. Они позволяют нормализовать работу как отдельных органов тела, так и всего организма в целом. Такие воздействия на тело имеют и оздоравливающий эфф...

Как выбрать питательный крем для лица? Вне зависимости от типа кожи каждой женщине необходим качественный питательный крем для ухода. Даже кожные покровы молодых девушек нуждаются в дополнительном питании. Чаще всего женщины используют питательные кремы на ночь — это лучшее время, чтобы с...

Названы самые полезные продукты для поддержания здоровой функции печени Включите в свой рацион натуральный йогурт, фасоль, орехи, крестоцветные овощи, кофе – они относятся к числу особенно полезных для поддержания здоровой функции печени. Как сообщает MedikForum.ru, главная функция печени –фильтрующая: она является н...

Врач назвала болезни, из-за которых может болеть затылок Разболелась затылочная часть головы. В чём причина и что делать? Объясняет врач-невролог Карина Салтанова.   – К сожалению, человек не всегда может сам определить, болит это голова или шейный отдел. Поэтому нужно обратиться к врачу, ...

7 продуктов, которые замедляют старение Красота идет изнутри – знакомое всем выражение, применимое и к коже. На рынке сейчас масса «чудодейственных» косметических средств, но косметологи вам скажут, что клетки кожи могут впитать всего 15% компонентов даже самого эффективного и дорогостоящ...

Опухшие веки или «гусиные лапки»: что делать Косметологи советуют начинать ухаживать за кожей век после 25 лет, а если у вас сухая кожа, то уход требуется с 20 лет. Уход состоит из двух главных этапов: демакияжа и увлажнения. Очищение кожи век улучшает кровоснабжение и предотвращает появление м...

Что такое мужская косметика? Средства косметического назначения для сильной половины человечества гораздо мягче, примерно на 25%. Концентрация питательных и полезных веществ в таких средствах выше, чем в женских. Антисептиков и веществ, заживляющих раны в мужской косметике тоже ...

Названы полезные свойства лимонной кожуры Зарубежный врач и диетолог Сьюзан Дир (Sawsan Ghazal) перечислила пользу употребления кожуры лимона. Среди бонусов снижение риска развития рака и защита от преждевременного старения, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Прежде всего, отмети...

Волосы седеют из-за острого стресса В большинстве случаев волосы начинают седеть после тридцати. Новое исследование, опубликованное в январе 2020 года в журнале Nature, показывает, что этот процесс значительно ускоряется вследствие острого стресса, продолжающегося в течение определенн...

Волосы седеют из-за острого стресса В большинстве случаев волосы начинают седеть после тридцати. Новое исследование, опубликованное в январе 2020 года в журнале Nature, показывает, что этот процесс значительно ускоряется вследствие острого стресса, продолжающегося в течение определенн...

10 продуктов, которые великолепно очищают кровь от токсинов Если вы ведете правильный образ жизни и заботитесь о своем здоровье, вам следует помнить об основной его составляющей – жидкой соединительной ткани – крови. Через нее проходит все - как питательные вещества, так и продукты жизнедеятельности и распад...

10 напитков, которые сохранят вашу молодость Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. Смотрите 10 популярных напитков, которые не только вкусные, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением. Вода — ...

Симптомы аутоиммунных заболеваний Аутоиммунные заболевания встречаются чаще, чем мы привыкли думать. Это целый спектр различных недугов, которые имеют одну общую черту – иммунитет по какой-то причине начинает работать против организма. Хотя проявления аутоиммунных заболеваний ...

Дерматологи назвали продукты, улучшающие состояние кожи 6 продуктов, которые заменят косметолога. Все мы знаем, что правильный уход за кожей необходим для поддержания красоты, однако без надлежащего питания изнутри, сохранить молодость просто невозможно. Дерматологи среди всех продуктов выделили ше...

Что делать если болит щитовидная железа? В настоящее время из-за болезней щитовидной железы очень много людей обращается к эндокринологу. Функции щитовидки обусловлены выработкой гормонов, которые отвечают за обменные веществ, рост  человеческого организма. Функции щитовидки Главной функцие...

Кому противопоказан массаж Классический массаж может облегчить ваше состояние после травм, при болезнях сердечно-сосудистой дыхательной систем. Массаж полезен как реабилитация после травм, а также при умственных и физических нагрузках.Но если массаж делать неправильно, можно з...

Названы самые полезные для похудения овощи с высоким содержанием белка Самыми полезными в деле похудения являются овощи, которые дают организму не только много белка, но и других питательных веществ, обеспечивающих активный обмен веществ. Как сообщает MedikForum.ru, белок практически не дает калорий, которые могут о...

Названы полезные свойства лимонной кожуры Вкусно и полезно. Зарубежный врач и диетолог Сьюзан Дир (Sawsan Ghazal) перечислила пользу употребления кожуры лимона. Среди бонусов снижение риска развития рака и защита от преждевременного старения, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. ...

Читай по стопе. На какие заболевания укажет состояние ног? Состояние стоп — важный фактор здоровья человека. Причем речь не только о том, что надо проверяться на наличие плоскостопия. А еще и о том, что за ногами в целом надо наблюдать пристально. Ведь малейшие отклонения в теле находят свое отражение и в и...

Сохранить идеальную причёску: как сберечь и защитить волосы весной и летом? Весной и летом волосы и кожа головы подвергаются серьёзным повреждениям. Солнечные лучи вредят причёске. Сохранить здоровье и красоту волос возможно: как это сделать, расскажем в материале. Факторы, из-за которых портятся волосы Летом и весной фактор...

Назван один из самых полезных сухофруктов для сердца Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят....

Бархатная мягкая кожа – основной критерий женственности Среди широчайшего спектра современных косметологических процедур наиболее востребованной процедурой является удаление нежелательных волос. Естественным желанием любой девушки и женщины является чистая гладкая и шелковистая кожа. Самой новейшей технол...

Людям с кожными заболеваниями рассказали, как правильно дезинфицировать руки Это особенно важно во время пандемии. Среди рекомендаций по профилактике COVID-19, основное место занимает правильное и частое мытье рук. Однако регулярное мытье рук может усугубить сухость кожных покровов при наличии экземы или псориаз, передает...

Названы самые полезные «зимние» фрукты Вкусно и полезно. Чтобы оставаться здоровым в холодное время года, не обязательно бежать в аптеку за витаминными комплексами. Достаточно ежедневно употреблять по два-три полезных фрукта, которые сполна обогатят организм витаминами и другими полез...

Восемь основных признаков нездоровых почек Специалисты различают восемь основных признаков поврежденных почек. Стоит напомнить, что в нашем теле есть 2 почки, каждая из которых размером приблизительно с кулак. Располагаются они чуть ниже грудной клетки. При этом почки выдерживают серьезну...

Врачи назвали продукты, укрепляющие нервную систему Эти продукты особенно полезны для организма. Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствую...

7 продуктов для улучшения настроения Независимо от того, что является причиной депрессии, указанные ниже продукты могут помочь из нее выбраться. И даже если депрессия не пройдет полностью, настроение улучшится точно. Конечно, причины депрессии нужно устранять, и делать это лучше в сочет...

Капуста, которая укрепляет сердце К крестоцветным растениям, также известным как капустным, относятся брюссельская капуста, белокочанная капуста, итальянская капуста, красная капуста, брокколи, цветная капуста и кольраби. Они имеют одинаковую питательную ценность, полезны для здоровь...

Новое открытие позволит избежать облысения мужчинам Лучший способ избежать облысения — это предотвратить выпадение волос. Теперь ученые говорят, что новое открытие роста волос может помочь мужчинам сохранить свою шевелюру на всю жизнь. «Нашим главным открытием является ранее неизвестная гладкая ...

Боль в ногах может быть признаком опасного заболевания   Болезнь периферических артерий развивается бессимптомно, сужая кровеносные сосуды до тех пор, пока дефицит питательных веществ и кислорода не начнет вызывать судороги и боль в ногах.

5 фактов о витаминах, которые важно знать Заклинание «витамины полезны!» все помнят с детства. Но знаем ли мы, как правильно пользоваться этим магическим средством? Пробуем разобраться, где правда, а где миф. Чтобы кожа была в порядке, нужна овощная диета. И не пускаем в тарелку жиры! ...

Капуста, которая укрепляет сердце и избавляет от холестерина К крестоцветным растениям, также известным как капустным, относятся брюссельская капуста, белокочанная капуста, итальянская капуста, красная капуста, брокколи, цветная капуста и кольраби. Они имеют одинаковую питательную ценность, полезны для здоровь...

Какими продуктами укрепить иммунную систему в разгул опасной инфекции Поскольку штамм коронавируса Covid-19 продолжает распространяться по всему миру, люди предпринимают различные меры, чтобы защитить себя укреплением иммунной системы, и тем самым облегчить борьбу с вирусом. Диетологи и ученые советуют обратить внима...

Лечебные грязи. Правда и вымыслы О пользе лечебных грязей ходит немало разговоров, некоторые люди считают их чуть ли не панацеей от всех болезней, забывая, что у каждой медицинской процедуры есть свои показания и противопоказания. Использование грязей в лечебных целях началось еще в...

Лечебные грязи. Правда и вымыслы О пользе лечебных грязей ходит немало разговоров, некоторые люди считают их чуть ли не панацеей от всех болезней, забывая, что у каждой медицинской процедуры есть свои показания и противопоказания. Использование грязей в лечебных целях началось еще в...

Лечебные грязи. Правда и вымыслы О пользе лечебных грязей ходит немало разговоров, некоторые люди считают их чуть ли не панацеей от всех болезней, забывая, что у каждой медицинской процедуры есть свои показания и противопоказания. Использование грязей в лечебных целях началось еще в...

Рф лифтинг отзывы и противопоказания Если кожа теряет тонус, у женщины может возникнуть вопрос, что собой представляет процедура РФ лифтинг: отзывы и противопоказания. Отметим же, что это уникальный метод воздействия направленный непосредственно на восстановление коллагеновых волокон. П...

Дышите глубже. Как улучшить работу лёгких COVID‑19, будучи респираторным вирусом, ухудшает прежде всего работу дыхательной системы. Значит, будем её укреплять. Это поможет нам быть во всеоружии, если всё-таки доведётся встретиться с болезнью.Наш эксперт – врач-реабилитолог Александр Шишонин...

5 признаков того, что ваша головная боль на самом деле мигрень Наш эксперт — Павел Бранд, врач-невролог, кмн, руководитель комитета по организации противоболевой помощи Российского Изучени Боли, главный редактор медицинского телеканала «Med2Med», автор книги «На нервной почве».Мигрень действительно одна из самых...

Как умываться, чтобы избавиться от обвисшей кожи и морщин Проблемы с кожей затрагивают всех в какой-то момент жизни, и если у вас чувствительная кожа, склонная к акне, вы наверняка уже пробовали каждый продукт на рынке. Тем не менее, большинство из этих продуктов наполнены вредными химикатами, которые повр...

Экопродукт с двойным дном? Что надо знать о натуральной косметике Натуральное снова в моде. Причем это касается буквально всего – начиная от тканей для пошива одежды и материалов для строительства дома, заканчивая продуктами питания. Отдельным пунктом можно выделить и натуральную косметику, которая, по утверждения...

Улучшения кровообращения и снятия спазмов сосудов с помощью натуральных средств Плохое кровообращение — распространенная проблема. С возрастом ситуация, как правило, усугубляется, так как 80% людей старше 60 лет в той или иной степени неизбежно сталкиваются с нарушениями кровообращения. Между тем улучшить кровообращение в ко...

Особенности ухода за проблемной кожей Расширенные капилляры, вечно покрасневшая кожа и чрезмерная реакция на внешние факторы — все это признаки проблемной кожи. Такая кожа — достаточно распространенное явление у многих женщин, проживающих в нашей части Европы. Чаще всего эта проблема кас...

7 неожиданных способов применения сухого шампуня Сделать локоны пышными Если вы хотите создать иллюзию ветра в волосах, то как раз сухой шампунь поможет изобразить такой эффект, небрежных, пышных локонов. Завейте волосы плойкой, дайте им остыть, распределите небольшое количество средства по волосам...

Врачи объяснили, в чем польза томатного сока Томатный сок — не только вкусный, но и необычайно полезный. Эксперты советуют включить его в свой рацион питания, ведь сок умеет бороться со многими недугами. В томатном соке есть практически все витамины, а точнее — групп А и В, С, Е, РР. Кро...

Летние напитки, которые помогут уменьшить жир на животе Употребление этих летних напитков помогает сократить количество употребляемых за день калорий, ускорить обмен веществ – как результат, уменьшается количество отложенного на животе жира. Среди таких напитков – зеленый и имбирный чай, лимонная вода. ...

Медики подсказали, как распознать заболевания печени Несколько нехарактерных признаков. В медицинской практике нередко встречаются признаки того или иного заболевания, которые не характерны по своей природе именно для того недуга, который развивается в организме человека. Печень является одним и...

Почему нельзя мыться под холодной водой? На фоне традиционного отключения горячего водоснабжения летом у многих людей возникает ряд проблем. Так, например, основные касаются вопросов гигиены. И некоторые пытаются решить их без изысков, например принять душ прямо под холодной водой. Когда л...

Витамин Д и его роль в организме Организм человека нуждается в балансе витаминов и минералов, однако мы не всегда можем получать достаточно полезных веществ и элементов из пищи, которую употребляем. Здоровье требует заботы, поэтому многие рекомендуют пополнять запас витаминов, котор...

Израильская косметика Холи Ленд с гиалуроновой кислотой. Как встреть весну с красивой и здоровой кожей Совсем скоро наступит весна. Как хочется встретить это прекрасное время года с красивой и здоровой кожей. Но не всегда все получается так, как того бы хотелось. Ведь зимой на кожу негативно воздействует немалый ряд агрессивных факторов. Сюда можно от...

Врачи рассказали о пользе красного риса Медики, проведя исследование, рассказали о пользе красного риса. Оказалось, крупа может снижать уровень холестерина. Красный рис обладает разными полезными свойствами. В продукте содержится монаколин К, нормализующий уровень холестерина. За сч...

Дерматолог Кристоф Либих объясняет как убрать сухость кожи зимой Летом кожа была еще в порядке. Но зимой гладкая и эластичная, она внезапно потрескалась и стала сухой. Это не повод для беспокойства, говорит эксперт, но повод для активных действий. Зудит и шелушится: многие люди зимой страдают от сухости кожи. Но к...

5 сладких причин есть больше бананов Бананы - отличный способ удовлетворить потребность в сладком. Но знаете ли вы, что бананы также приносят пользу для здоровья? Это очень питательные фрукты Один спелый банан среднего размера содержит: Калории - 105 ккал Углеводы - ...

«Возможно ли бороться с выпадением волос народными средствами?» «Можно ли обойтись без профессиональных средств, чтобы добиться желанной густоты волос?» «В интернете есть множество «домашних» и народных рецептов, которые якобы укрепляют волосы, помогают бороться с выпадением и даже ускоряют рост. Можно ли решить ...

«Возможно ли бороться с выпадением волос народными средствами?» «Можно ли обойтись без профессиональных средств, чтобы добиться желанной густоты волос?» «В интернете есть множество «домашних» и народных рецептов, которые якобы укрепляют волосы, помогают бороться с выпадением и даже ускоряют рост. Можно ли решить ...

Уникальный противовоспалительный напиток из натуральных компонентов Предлагаемый ниже напиток позволяет бороться с воспалительными процессами, причиной которых является дисбаланс, вызванный инфекциями или повреждениями тканей. Воспаление — защитная реакция организма человека, которая может быть выражена такими си...

Пребиотики помогут сражаться с бессонницей Специфические волокна, известные как пребиотики, способны повысить качество сна и сопротивляемость стрессу. Это происходит за счёт воздействия на кишечные бактерии и их биологически активные молекулы. Исследователи из Университета Колорадо в Боул...

Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха Смех продлевает жизнь – эту известную поговорку знает, пожалуй, каждый. Уже было проведено несколько масштабных исследований, показавших позитивное влияние смеха на здоровье человека. В материале MedikForum.ru назовёт шесть полезных свойств смеха. ...

Pink winter: концентрат для иммунитета кожи Shiseido Ultimune Благодаря своей инновационной формуле новый концентрат для лица Shiseido Ultimune постоянно пробуждает внутренние защитные силы кожи и поддерживает их на высоком уровне. Средство разработано на основе новой технологии ImuGeneration Technologу, котора...

Эффективные народные методы избавления от перхоти С таким расстройством волос, как перхоть, сталкивался почти каждый из нас. Перхоть делает твои волосы сухими, их корни слабыми, и вся красота новой стрижки гаснет, когда голову покрывает перхоть. Однако как бороться с перхотью? Как пишет экспе...

От инсульта и рака: названы целебные свойства пучка зелени Диетологи говорят, что один пучок зелени содержит много витаминов и питательных веществ, которые помогают поддерживать организм в тонусе. Помимо этого, каждая зелень владеет своими полезными свойствами. Петрушка Это растение богато витаминами ...

От инсульта и рака: названы целебные свойства пучка зелени Диетологи говорят, что один пучок зелени содержит много витаминов и питательных веществ, которые помогают поддерживать организм в тонусе. Помимо этого, каждая зелень владеет своими полезными свойствами. Петрушка Это растение богато витаминами ...

Плазмотерапия: что это такое, показания и противопоказания Основная цель данной процедуры – омоложение лица (шеи, зоны декольте и других частей тела) безоперационным способом путем введения инъекций под кожу пациента, содержащих плазму, «добытую» из его же крови. Тем самым, запускается процесс самоомоложения...

Печальная картина. Эксперты предсказали последствия самоизоляции для кожи Несмотря на то, что многие россияне сравнивают затянувшийся режим самоизоляции с новогодними каникулами, общего между ними немного, ведь сейчас мы как никогда много сидим за компьютерами и мало двигаемся. Как это отражается на нашей коже и что делат...

Убийцы морщин. Десять продуктов, помогающих выглядеть моложе после 40 лет Антивозрастные продукты, помогающие выглядеть моложе после наступления 40 лет, содержат много антиоксидантных веществ — витаминов С, Е, минералов (цинк, селен). Как сообщает MedikForum.ru, продукты, заполучившие репутацию «убийц морщин», защища...

7 противовоспалительных продуктов, которые нужно включить в рацион людям с диабетом Включая в свой рацион продукты, которые уменьшают воспаление в организме, люди с диабетом или предиабетом получают долгосрочную выгоду: в частности, они защищают сердце и печень от опасных нарушений. Как сообщает MedikForum.ru, достаточно слабое,...

Медики назвали кашу, улучшающую работу сердца 5 самых полезных круп по мнению врачей. Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт НМИЦ онкологии при Минздраве РФ Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить ...

При каких проблемах со здоровьем помогает питье воды натощак по утрам Питье воды натощак после пробуждения утром является одной из самых полезных привычек; это даже помогает скорректировать некоторые проблемы со здоровьем, о чем специалисты по питанию рассказали на портале Focus.de. Как сообщает MedikForum.ru, утро...

Японские ученые знают, как лечить облысение Специалисты из Японии разработали новую технику восстановления волос у жертв облысения. Она подразумевает трансплантацию особой разновидности клеток волосяных фолликул в кожу головы.

Японские ученые знают, как лечить облысение Специалисты из Японии разработали новую технику восстановления волос у жертв облысения. Она подразумевает трансплантацию особой разновидности клеток волосяных фолликул в кожу головы.

О каких болезнях говорят выпадающие брови и ресницы По состоянию бровей и ресниц можно заподозрить проблемы со здоровьем, отмечают медики. Так, очень густые брови у мужчин говорят о хорошем гормональном фоне. Однако такие же брови у женщин, наоборот, могут свидетельствовать о недостаточности функции ...

Названы продукты, помогающие сохранить память Добавьте их в свой рацион. Яйца, шпинат, куркума, оливковое масло, тыквенные семечки — это только некоторые продукты, которые помогут человеку надолго сохранить отличную память. Давно известно, что с возрастом у многих людей ухудшается память,...

Как использовать прессованный чеснок для предотвращения потери зрения Очень часто с возрастом наше зрение ухудшается. Хотя у каждого из нас этот процесс может протекать по-своему, большой процент людей начинает испытывать проблемы со зрением, обусловленные возрастными изменениями. И мало кто знает, что чеснок способен...

Врачи подсказали, как нормализовать давление без лекарств Продукты, которые помогут отрегулировать давление осенью. Осень – время погодных качелей. То пойдёт дождик, то выглянет солнце, то ударят почти зимние морозы, а то вдруг выдастся по-летнему тёплый день. Больше всех от перепадов погоды страдают...

Нефть на пользу. Как используют в быту вазелиновое масло? Вазелиновое масло пользуется большой популярностью. И причин тут несколько: доступная стоимость, широкий спектр применения. И это даже несмотря на то, что в описании стоит единственное показание к его использованию: проблемы со стулом. Само по себе ...

Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить чай Черный чай нормализует работу сердца. Изначально чай использовался как лекарственное средство. Чаем называли любой настой на растительном материале, поэтому со временем появилась необходимость добавлять определенную характеристику: фруктовый чай,...

Как понять, что тело переполнено токсинами: 8 неочевидных признаков Некачественная пища, плохая экология, не самая чистая вода, использование косметических средств — все это приводит к тому, что в нашем теле накапливаются токсины. Когда их становится много, работа некоторых органов может дать серьезный сбой. Но как ...

Сильная головная боль Сильные головные боли – причины, симптомы Проведем классификацию головных болей в по следующим основным критериям: 1. Сосудистые головные боли: мигрень, при которой наблюдается сильная, приступообразная пульсирующая головная боль, локализующаяся в од...

Сильная головная боль Сильные головные боли – причины, симптомы Проведем классификацию головных болей в по следующим основным критериям: 1. Сосудистые головные боли: мигрень, при которой наблюдается сильная, приступообразная пульсирующая головная боль, локализующаяся в од...

Как справиться без таблеток со стрессом и тревогой Избавьте себя от этого тревожного состояния. Страдаете от тревоги и беспокойства? Расстроены личной жизнью/здоровьем/материальным положением/работой/семьей (нужное подчеркнуть)? Ваше сердце бьется быстрее, дыхание становится поверхностным и корот...

Названы четыре главных врага здоровых сосудов Сосуды выполняют в организме функцию транспортировки крови, кислорода и питательных веществ. Из-за своей «работы» они должны быть открытыми и эластичными. Однако со временем из-за вредных привычек сосуды могут сжиматься, что приведет к негативным пос...

Нужно ли распутывать колтуны и как правильно это делать? Чаще всего волосы, образовавшие колтун, приходится обстригать. Колтуны часто образуются у животных, но и люди могут столкнуться с этой проблемой — и для этого вовсе не нужно делать дреды. По словам врача-дерматолога, трихолога Татьяны Егоровой, воло...

Названы самые распространенные признаки мигрени Проверьте свое состояние. Скорее всего, вам знакомо это состояние: постоянная тупая боль, сначала еле заметная, но потом она нарастает и нарастает, в результате вы уже не в состоянии ничего делать, вы можете только одно – лежать в кровати в темно...

4 вида массажа лица, которые стоит испытать Массаж спины, плеч или шеи уже достаточно распространен и популярен, его эффективность и польза для здоровья не подлежат сомнению. Но ничуть не менее хорош и массаж лица, который улучшает кровообращение кожи, снижает проявления морщин и помогает расс...

Покраска волос по лунному календарю в марте 2020 года Лунная фаза напрямую влияет на рост и состояние волос. Поэтому перед походом в салон красоты для окрашивания локонов необходимо заглянуть в лунный календарь. С его помощью получится выбрать наиболее удачные дни для стрижки и покраски. Рассмотрим, ко...

Черноплодная рябина поможет при давлении и малокровии Врачи рекомендуют обратить внимание на невероятно полезную ягоду — черноплодную рябину, потому как она обогащена витаминами и минералами. Черноплодная рябина является лекарственным растением, поэтому зачастую используется в качестве дополняющего ...

Лучшее натуральное средство в борьбе с целлюлитом Не стоит прятать ноги под длинными юбками. Вы заметили апельсиновую корку на ваших бедрах или боках? Это связано с образованием целлюлита. Причины образования целлюлита могут быть разными: набор лишнего веса, возрастные изменения или потеря эласт...

Что делать, если выпадают волосы С проблемой сильного выпадения волос сталкивается множество женщин, особенно в период межсезонья, когда организм испытывает особую нехватку витаминов и энергии. Что делать, чтобы предотвратить потерю волос, укрепить их здоровье, сделать их гладкими и...

Распространенные заболевания кожи волосистой части головы Зуд, перхоть, выпадение волос — хотя бы с одним из этих симптомов сталкивался каждый человек. Нередко для устранения неприятных проявлений достаточно скорректировать питание и сменить средства ухода за волосами. Однако иногда это указывает на развити...

Названы полезные и вредные свойства картофеля Важен способ приготовления. Принято считать, что картофель — это вредная и совершенно бесполезная еда, которая может только прибавить лишних килограммов, но это не так! В картофеле содержится много веществ, которые полезны для организма. Карто...

Сильная головная боль Проведем классификацию головных болей в по следующим основным критериям: 1. Сосудистые головные боли: мигрень, при которой наблюдается сильная, приступообразная пульсирующая головная боль, локализующаяся в одной из частей головы. Этому часто сопутств...

Продукты, которые помогут кишечнику и избавят от запоров Наш образ жизни, наше питание часто делают плохо кишечнику. Самые распространённая проблема – это запор. Что делать, если злоупотреблять лекарствами не хочется, а выйти из затруднительной ситуации нужно. В этом случае выручит еда! Продукты, ко...

Пробиотики: топ-9 продуктов для здоровья кишечника Добавляя в свой рацион больше пробиотических продуктов, мы повышаем свои шансы оставаться стройным и здоровым с возрастом, - этому способствует их оздоровляющее влияние на систему желудочно-кишечного тракта. От состояния кишечника зависит состоян...

Может ли запор вызвать головную боль? Иногда человек может испытывать головную боль в дополнение к запорам. В некоторых случаях эти два симптома могут иметь одну и ту же причину. Общие причины, лежащие в основе обоих симптомов, включают недостаточное потребление воды или определенных пит...

Названы первые признаки, указывающие на дефицит железа Их нельзя пропустить. Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) выяснили, что около восьми из десяти человек во всем мире могут испытывать нехватку железа в своем организме. Недостаток этого минерала замедляет работу мозга и централ...

Прыщи и черные точки на вашем лице Прыщи на лице возникают в результате повышенной работе сальных желез кожи, из-за неправильного питания, гормонального дисбаланса, бактерий и плохим косметическим уходом. Чаще всего, процесс начинается в подростковом возрасте, но рубцы, оставляемые пр...

Лечебный массаж – все виды и способы проведения терапии Рефлекторное и механическое воздействие на мягкие ткани часто включается в терапевтические курсы. Массаж считается одним из самых результативных методов немедикаментозного лечения. Он помогает восстановить корректную деятельность внутренних систем и ...

Продукты, которые помогут избежать морщин Защитить кожу от вредного воздействия и продлить ее молодость поможет правильный рацион питания. Поэтому, главный акцент делайте не на дорогой косметике, а на продуктах, содержащих витамины и полезные вещества. Белковые продукты Добавляйте в свое мен...

Назван алкогольный напиток, который поможет избавиться от головной боли Ученые рассказали о пользе пива для здоровья. Исследования показали, что пиво обладает способностью бороться с головной болью, мигренью, предотвращает болезни Паркинсона. А еще, как оказалось, пиво делает людей умнее. Пиво чудесно борется с...

Как процесс воспаления может привести к росту опухоли Новое исследование Имперского колледжа Лондона (Imperial College London) показало, что антитела IgE, которые обычно помогают защитить кожу от вредных веществ или инфекций, могут способствовать росту опухоли при хроническом воспалении. Результаты иссл...

Кофейная и другие копеечные маски от целлюлита Самоизоляцию тоже можно провести с пользой для своей внешности и здоровья. Например, избавить попу от целлюлита. В этом помогут домашние средства. Копеечные маски от целлюлита. Для кофейной маски нам понадобиться двести граммов молотого кофе, две ст...

Продукт, способный не хуже таблеток снизить уровень холестерина в крови Известный врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал в передаче «О самом главном», какие продукты помогут снизить высокий уровень холестерина в крови. По его словам, 80% холестерина синтезируется в печени, а не поступает в организм с едой. ...

Какие травы добавить в чай, чтобы укрепить здоровье Одним из самых популярных напитков в мире является чай, потому что он обладает приятным вкусом и ароматом. Но если вы хотите сделать его более полезным, тогда добавьте к нему щепотку трав - они передадут напитку свои полезные микроэлементы и витамин...

Осторожно — напряжение. Как правильно расслаблять тело? Напряжение в теле плохо сказывается на состоянии человека. Оно приводит к тонусу мышц, а зажимы в этой зоне ухудшают кровообращение, нарушается питание тела, снижается уровень энергии. При этом даже те, кто понимает, что тело уже как каменное и надо...

Мигрень Общая информация Мигренозная головная боль — это обычно пульсирующая боль, которая может быть от умеренной до сильной. При этом боль может быть односторонней или двусторонней. Боль усиливается при физической активности, под действием света, звуков ...

Натуральный препарат Фотостим для коррекции нарушений иммунитета и активации функциональных резервов организма БАД Фотостим является естественным метаболитом и пребиотиком, главным действующим веществом которого выступает водорастворимый экстракт хлорофилла, называемый Радахлорофиллом А. Компонент по составу и структуре напоминает кровь человека, поэтому восп...

Профилактика простуды — как справиться домашними способами В аптеке цены стремительно растут, но простуда от этого не приходит реже. Как можно защититься от простуды и каким советам следовать, чтобы быстрее побороть ОРВИ? Пейте больше жидкости Во время болезни очень важно пить больше жидкости, и это не прос...

Как правильно ухаживать за волосами? Не используйте жесткие диеты Жесткие диеты являются стрессом для организма, так как при соблюдении таких диет резко снижается вес. Организму в течение дня нужны цинк, биотин и белки, а при соблюдении диеты в вашем организме будет наблюдаться нехватка...

Ишемия головного мозга – причины и лечение опасной болезни Ишемия головного мозга, или ишемическая болезнь, представляет собой патологическое состояние, при котором клетки мозга не получают кислород в должном количестве из-за плохой проходимости кровеносных сосудов, питающих этот важнейший орган. Головной мо...

ВСД и алкоголь — влияние спиртного на ЦНС Принято считать, что некоторые спиртные напитки в умеренных дозах приносят пользу для организма. Данную теорию подкрепляют фактами о том, что алкоголь способствует расширению сосудов, а значит улучшению кровообращения и нормализации артериального дав...

Откуда в действительности берутся болезни? Психосоматические нарушения — симптомы или болезни, развивающиеся в организме как ответ на стресс. По мнению психологов, мы чувствуем недомогание, когда не можем принять определенные обстоятельства или информацию. Могут появиться: боль в голове, шее,...

Как стресс связан с запорами? Высокий уровень стресса может вызвать или усугубить желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, боль в животе и изменения в работе кишечника, которые могут включать запор. Исследователи выявили различные связи между мозгом и желудком, которые мог...

Недомогания у женщин, в которых виноват повышенный тестостерон Симптомы и признаки, которые указывают на то, что мужских гормонов стало многовато, и пора к записаться на приём к эндокринологу. У женщин в организме присутствуют и мужские гормоны. Обычно их уровень достаточно низок, но случается и ...

Как избавиться от головной боли без лекарств 5 эффективных способов снять головную боль. У вас болит голова? Предлагаем несколько безопасных способов снятия головной боли, которые могут вам помочь! Когда на улице неустойчивая погода, много работы и нет времени выспаться, нет ничего удиви...

5 преимуществ для здоровья от употребления продуктов с магнием Не употребляя достаточно магния, можно столкнуться с разными проблемами со здоровьем, включая ишемическую болезнь сердца и диабет 2 типа. Защищают от диабета 2 типа. Диабет 2 типа возникает, когда тело развивает резистентность (невосприимчивость) к ...

Бесплатные и дешевые средства для укрепления иммунитета Медики назвали необычные способы укрепления иммунитета. Если не тратится на бесполезные иммунностимуляторы, а запрограммировать свой организм на здоровье. Средства программирования давно известны: рациональное питание, физические нагрузки, здо...

Названы продукты, помогающие сохранить память Яйца, шпинат, куркума, оливковое масло, тыквенные семечки — это только некоторые продукты, которые помогут человеку надолго сохранить отличную память. Давно известно, что с возрастом у многих людей ухудшается память, однако ее можно тренировать, ...

Выдуманная панацея. Чем можно заменить уколы красоты и с каким эффектом Сегодня инъекционная косметология на волне популярности. Ведь такие методики обещают быстрое и гарантированное омоложение. Однако далеко не всегда надо сразу же при первых признаках проблем прибегать к уколам, уверены врачи.По подсчетам экспертов, р...

Найден способ вернуть цвет седым волосам Стрессовая седина может исчезнуть самостоятельно. Ученые из Колумбийского университета заявили, что нашли способ вернуть цвет поседевшим волосам. По словам ученых, седина, вызванная стрессом, может быть обратима. В ходе исследования, специалис...

Названы напитки для употребления вечером, помогающие расслабиться и заснуть Ромашковый чай, теплое молоко, вишневый сок названы специалистами в числе напитков, рекомендуемых к употреблению вечером, поскольку содержащиеся в них вещества способствуют расслаблению, помогают быстрее заснуть. Согласно исследованию, опубликова...

Нужны ли «весенние» витамины и минералы? Обычно в начале весны, когда наступает сезонный авитаминоз, мы ищем способы повысить нашу сопротивляемость к вирусным и бактериальным инфекциям. Весной 2020 г. это стало как никогда важно! Обычно в начале весны, когда наступает сезонный авитаминоз, ...

Самая целебная вода для щитовидной железы, мозга и печени Люди узнали и оценили удивительные полезные свойства куркумы столетия тому назад, и этот мощный продукт может улучшить здоровье в многочисленными способами. Она имеет впечатляющий питательный профиль, и согласно доктору Акс: «Одна столовая ложка...

«Сухой закон». Как спасти кожу рук после частого мытья и дезинфекции Так часто и так тщательно, как сейчас, россияне, пожалуй, никогда не мыли руки. Коронавирус диктует новые условия: в ход идут мыло, влажные салфетки и различные дезинфицирующие средства. Как сохранить здоровье рук в такой ситуации и не заработать де...

10 симптомов диабета, которые не стоит игнорировать Диабет — это одна из так называемых «болезней-медленных убийц», так как она развивается практически бессимптомно и потому ее очень сложно диагностировать. Диабет относится к заболеваниям, которые нарушают обмен веществ и характеризуется повышенны...

Иммунитет зависит от питания и образа жизни Здоровая диета может укрепить иммунную систему и отразить угрозу различных инфекций, в том числе коронавируса, считают ведущие британские эксперты. По их словам, хотя употребление большого количества фруктов и овощей не гарантирует защиту от вирусо...

Мигрень: лучшие рецепты фитотерапии Какие травы помогут справиться с головной болью Мигрень – это головная боль, разной интенсивности. Возникает периодически и, как правило, локализуется с одной стороны. При сильных приступах может появиться тошнота, рвота, гиперчувствительность к свет...

Мигрень у женщин связана с воздействием эстрогенов У женщин головные боли проявляются намного чаще, чем у мужчин. Природу такого явления недавно объяснили эксперты из Университета Мигеля Эрнандеса в Эльче (Испания), которые провели соответствующее исследование. Его целью было подробное изучение приро...

Что необходимо коже для молодости Разнообразие косметических средств по уходу за кожей, представленных на полках магазинов, впечатляет. На самом деле, коже нужно не так много, как мы думаем. 1. Вода – источник жизни и, конечно же, красоты. Вода очищает весь организм, вымывая из н...

Названы признаки диабета, которые важно вовремя заметить Диабет — это одна из так называемых «болезней-медленных убийц», так как она развивается практически бессимптомно и потому ее очень сложно диагностировать. Диабет относится к заболеваниям, которые нарушают обмен веществ и характеризуется повышенным у...

Известный антиоксидант оказался полезен для жертв коронавируса МГУ им. М.В. Ломоносова предлагает использовать антиоксидант SkQ как превентивную терапию повреждений сосудов, развивающихся вследствие воздействия COVID-19 на иммунитет, пишет «Известия». Данный антиоксидант не дает иммунной системе атаков...

Стресс, гормоны и другие причины выпадение волос, о которых вам необходимо знать К 35 годам около 40% женщин начинает замечать у себя признаки потери и истончения волос. Эндокринные заболевания, наследственность, неполноценное питание и стресс лишь усугубляют ситуацию. Причины выпадения волос Интенсивное выпадение волос или алопе...

Названы признаки диабета, которые важно вовремя заметить Это распространенная проблема. Диабет — это одна из так называемых «болезней-медленных убийц», так как она развивается практически бессимптомно и потому ее очень сложно диагностировать. Диабет относится к заболеваниям, которые нарушают обмен веще...

Помогает ли витамин А в лечении акне? Витамин А — важнейшее питательное вещество, которое играет важную роль в росте клеток. Он также может иметь некоторые специфические преимущества для кожи, включая лечение акне. Существует два различных типа витамина А: каротиноидные соединения ...

Красные точки на теле – все причины образований Виды красных точек на теле В большинстве случаев появляющиеся на поверхности кожных покровов в различных частях тела красные точки – это ангиомы. По своей структуре это локальные расширения кровеносных сосудов мелкого калибра. Повреждение подкожных к...

Массаж рук Это тоже не сложная, но очень нужная процедура. После нанесения питательного или увлажняющего крема на кожу, массаж делается легкими поглаживающими движениями. Они должны быть направлены вверх, от кончиков пальцев к запястью. Массажировать нужно паль...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 23.12.2019 Характер погоды, по медицинской оценке, будет не комфортный и выраженным биотропным влиянием на состояние метеозависимых людей. Прежде всего, это связано с аномально низким содержанием кислорода в воздухе, ощутимыми колебаниями атмосферного давления ...

Названы сладости, разрешенные на диете Не стоит полностью отказывать себе в сладостях. Когда мы хотим сбросить вес, то в первую очередь отказываемся от сладостей. Но правильно ли это? Работа нашего мозга очень зависит от глюкозы и если в радикально исключить сладкое, нейроны лишаться ...

Почему стоит пить квас каждый день: 5 веских причин для здоровья Чем спастись от жары, зноя и палящего солнца? Конечно, квасом. Этот исконно русский напиток не только отлично освежает и придает сил. Он еще невероятно полезен. Называем 5 веских причин пить вкусный квас каждый день! Немного из истории кваса Первые ...

5 особенностей ухода за жирной кожей и волосами Жирные волосы вызываются избыточным производством кожного сала на голове. Существуют эффективные способы борьбы с этим неприятным явлением. Мойте волосы раз в день. Специальный шампунь для жирных волос поможет удалять избыток кожного сала и перхоть, ...

«Польза воды с лимоном сильно преувеличена». Испанский врач развеял мифы о влаге Многие представления о пользе воды с лимоном являются по сути мифами – так же, как и заверения о литрах влаги, которые якобы нужно выпивать ежедневно. Об этом рассказал испанский врач-диетолог Айтор Санчес. Как сообщает MedikForum.ru, в беседе с ...

Колем, мажем, пьем. Что важно знать о гиалуроновой кислоте Уже несколько лет процедуры и косметика с гиалуроновой кислотой пользуются большой популярностью. Какие нюансы стоит учесть, если подобные бьюти-манипуляции и средства еще не изучены, но вы очень хотите их попробовать, объясняет дерматолог-косметоло...

Употребление в пищу рыбы 1-3 раза в неделю во время беременности полезно для ребенка Беременность-это время, когда диета матери становится необходимой не только по причинам правильного питания, но и для того, чтобы избежать вреда или ускорить развитие ребенка. Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open в марте 202...

Вредно ли использовать парфюм летом? АиФ.ru узнал у эксперта, может ли использование парфюма перед выходом на солнце навредить коже. В летние месяцы многие отказываются от использования любимых ароматов. Обычно это происходит из-за нежелания переборщить с духами или туалетной водой в ж...

Рекомендации и польза спорта при варикозе Варикоз и занятия спортом — вполне совместимые понятия. Кроме того, занятия физическими упражнениями при варикозе приветствуются многими врачами – главное, правильно подобрать подходящий вид спорта. Благодаря таким упражнениям можно: улучшить кро...

Паразиты (вирусы и другие) и их влияние на организм Паразиты — достаточно неприятная тема, поэтому о ней не любят говорить. Паразиты и патогенная микрофлора оказывают очень нежелательное влияние на организм человека, часто являются причиной болезней, сбоя нормальных процессов жизнедеятельности в...

Названы продукты для эффективной чистки печени Для очистки печени можно использовать лекарственные препараты, фиточаи или продукты с детокс-свойствами. Экспертами был составлен список продуктов для гарантированной чистки печени, помогающие вывести из организма все накопившиеся в нем токсины. ...

Врач объяснил, почему у курильщиков высокий риск заболеть коронавирусом Как отметил главный внештатный специалист психиатр-нарколог столичного департамента здравоохранения Евгений Брюн, курильщики и любители алкоголя в большей степени подвержены заражению коронавирусом, чем остальные. — Регулярное употребление алк...

Носить бороду в сезон гриппа и простуд небезопасно Причина такой рекомендации крайне проста – густые волосы бороды могут стать «рассадником» вредоносных бактерий. За растительностью на лице в сезон гриппа и ОРВИ нужно ухаживать с особой тщательностью, а ещё лучше в период активных вирусных атак...

Назван самый полезный напиток перед сном Вкусно и полезно. Перед сном зимой полезно выпивать чашечку ароматного зеленого чая. К такому мнению пришли медики, передает Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии. Как отмечается, такой чай поможет каждому уставшему человеку расслабиться, а е...

Названы лучшие продукты для нормализации сна Каждый из нас сталкивался с бессонницей хотя бы один раз в жизни. Часто это происходит из-за стресса или перед важным событием. Что же делать, когда бессонница становится постоянным спутником? Вот список продуктов, которые смогут помочь нормализо...

Как нормализовать давление метеозависимым людям Улучшить самочувствие при резкой смене погоды можно с помощью лекарств, еды и небольшого отдыха. Чаще всего от перемен погоды страдают люди, у которых уже есть какие-то хронические заболевания, в частности связанные с сердечно-сосудистой системой, го...

Косметологи назвали вечерние процедуры для идеальной кожи Уход за кожей лица вечером намного важнее, чем утром. Дело в том, что клетки кожи лучше восстанавливаются ночью, а не в течение дня. Если вы не позаботитесь о своей коже перед сном, грязь и жир будут препятствовать восстановлению клеток, провоцируя в...

Коэнзим Q10 (CoQ10) уменьшает морщины на лице - исследование Коэнзим Q10, известный как CoQ10, является антиоксидантом, организм вырабатывает естественным путем. В основном находящийся в сердце, печени, почках и поджелудочной железе, коэнзим Q10, используется клетками для роста. С возрастом уровни CoQ10 снижа...

Причины появления и симптомы вегетативного невроза Вегетативный невроз является проявлением заболевания различных тканей и органов из-за нарушений в работе нервной системы. Необходимо знать, что, когда врачи ставят диагноз «вегетоневроз», симптомы могут быть самыми разными. Откуда же берется это ...

Могут ли статины привести к выпадению волос Некоторые пациенты после приема статинов заметили истончение и даже выпадение волос. Их интересует, ограничиваются ли действия данных лекарств только показателями холестерина, или статины могут спровоцировать другие неприятные последствия. Выпаде...

Летний тюнинг. Как ухаживать за кожей в пляжный сезон Женщины хотят быть привлекательными всегда. Особенно летом, чтобы сиять на пляже. Но не все косметологические процедуры можно проводить в жаркую погоду, уверены эксперты, выступившие в эфире сетевого вещания «Москвы Вечерней». Врач косметолог-эстетис...

Главные бьюти-процедуры осени Приход прохладной осени вовсе не является поводом для грусти, это скорее повод наконец-то позаботиться о своей красоте, ведь после знойного лета и горячих отпусков отдых и правильный уход требуется уже для кожи, волос и тела. Из-за уменьшения воздейс...

Чем опасно грызть ручки и фломастеры? Привычка грызть ручки и фломастеры может негативно отразиться на состоянии зубов и десен. Любителей грызть ручки и фломастеры можно встретить как среди детей, так и среди взрослых. По словам психологов, такая привычка избавляет от стресса и снимает ...

Эти продукты – настоящие враги красивой кожи Белый хлеб, молоко и соль могут стать настоящими врагами для кожи. Состояние кожи зависит от большого количества факторов, но, пожалуй, одним из самых важных является то, что человек ест. Диетологи составили целый список продуктов, оказывающих...

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 23.12.2019 На северо-западе, в Центре, Черноземье и на Верхней Волге, по медицинской оценке, погода будет не комфортной, с выраженным биотропным влиянием на состояние метеозависимых людей. Прежде всего, это обусловлено аномально низким содержанием кислорода в в...

Карамельный кариес. Какие сладости наиболее вредны для зубов? Есть сладкое вредно, об этом знают все. Причем зачастую речь идет не столько о фигуре, сколько о состоянии зубов. Для многих ассоциация «съел конфету — заработал кариес» незыблема. О воздействии сахара на зубы высказывался еще Аристотель. Философ от...

Врач-дерматолог рассказала: может ли загар быть безопасным Солнечный свет имеет огромное значение для поддержания здоровья и жизнедеятельности организма. Количество любителей позагорать под солнечными лучами с каждым годом увеличивается. Эксперт Анна Валентиновна Минченко врач-дерматолог, кандидат медицински...

Восточная методика нормализации артериального давления Если вас беспокоит высокое артериальное давление, не стоит пить таблетки пригоршнями. Вам может помочь эффективная методика, которая нормализует давление, снимает стресс и дает расслабиться. Особенно полезен этот способ для тех, кто страдает вегетосо...

Эксперты рассказали, как начать бегать и не навредить здоровью Важно придерживаться простых правил. Не секрет, что для того, чтобы иметь хорошее здоровье, следует быть физически активным. Бег – это простой и эффективный способ, который поможет получить красивое тело, бодрый дух, крепкий иммунитет и в целом х...

6 признаков, указывающих на проблемы с печенью Печень является не менее важным органом тела человека, чем сердце, головной мозг. На состоянии печени сказывается многое: от нарушения режима питания до вредных привычек. Важно вовремя заметить, что с органом творится неладное. О признаках, указываю...

Кофе не замешен в мигрени Головная боль – мучительное состояние, которое может сильно мешать повседневной жизни. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, это самая распространенная жалоба среди взрослого населения всего земного шара. Головные боли могут различаться по...

Нутрикосметика: красота в таблетках Слово «нутрикосметика» французского происхождения и означает биологически активные добавки к пище, улучшающие состояние кожи, волос и ногтей. От лекарственных средств их отличает более низкая концентрация действующих веществ и гораздо меньший риск по...

Большинство болезней идет от печени Организм – единое целое, все органы взаимосвязаны и проблемы с одним из них часто отражаются на работе всех остальных. Таким особенным органом является печень, которая выполняет жизненно важные функции в организме. Когда врачи начинают выискивать пр...

Чистка сосудов дома: от атеросклероза, головных болей и других заболеваний Состояние сосудистой системы оказывает прямое влияние на здоровье всего организма. Поэтому, очищение сосудов необходимо для профилактики атеросклероза, когда просветы каналов уменьшаются, закупориваясь холестериновыми отложениями. После проведенного ...

Чем полезна красная смородина и кому нельзя ее есть Польза красной смородины для здоровья неоценима, ведь эта ягода - кладезь витаминов, ценных веществ и минералов, которые необходимы нашему организму. В чем же ее особенность? Сохраняет сердце здоровым Благодаря высокому уровню калия, красная с...

8 важных витаминов и минералов для волос и ногтей Волосы и ногти, как и кожа, являются показателем общего здоровья. Ломкость и выпадение волос, расслоение ногтей чаще всего говорят о недостатке минеральных веществ и витаминов. Итак, чего же вам не хватает?.. ВИТАМИН В12 Это витамин мясоедов — ...

Эндокринолог Зубарева рассказала о пользе ежедневного употребления шоколада Ежедневное употребление шоколада полезно для здоровья, утверждает член Российского союза диетологов врач-эндокринолог Наталья Зубарева. Как сообщает MedikForum.ru, эндокринолог Зубарева рассказала о пользе ежедневного употребления до 25 граммов ш...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 15.04.2020 Погода не способствует хорошему самочувствию и настроению, особенно страдают метеозависимые люди. Будет облачно и влажно, с выраженными междусуточными колебаниями температуры, снизится содержание кислорода в приземном слое воздуха, атмосферное давлен...

Можно ли при гайморите ходить в баню, сауну, мыть голову или принимать ванны? Гайморит – это развитие воспалительного процесса в гайморовых пазухах, чаще инфекционного характера, на фоне таких заболеваний как ОРВИ, гриппа и прочих. В результате скапливающихся и отмирающих лейкоцитов в полостях формируются густые гнойные массы,...

Эксперты назвали 5 лучших напитков для людей с повышенным давлением Употребление этих напитков помогает нормализовать давление. Среди наиболее полезных – каркаде, несоленый томатный сок, гранатовый сок. Почти четверть взрослого населения всего мира в возрасте старше 40 лет страдает от проблем с повышенным давлением. ...

Как омега-3 влияет на красоту кожи Биологическая роль Омега-3 для красоты и здоровья кожи. Кожа человека – это зеркало всего организма. Все знают и понимают, что наружные процедуры и нанесение различных кремов, масок и мазей могут помочь здесь и сейчас. И только после устранения в...

Исследование подтверждает: яблоки способны замедлять старение Эксперименты исследователей подтверждают способность яблок сдерживать старение – это происходит за счет уменьшения окислительного стресса, которому подвергаются клетки организма. Как сообщает MedikForum.ru, яблоки насыщены фенольными соединениями...

Лучшие косметологические процедуры для кожи весной Применение названных этапов — очищения, тонизирования и увлажнения — не отменяет необходимости посещать косметолога. Специалист Григорий Гольдин в продолжение темы рассказал, какие косметологические процедуры полезно делать именно весной. Уход ...

Как защитить волосы от солнца? Пожалуй, любая женщина знает, что долго находиться под открытым солнцем вредно для волос. Волосы под воздействием солнца сохнут, а также меняют свой оттенок, выгорают. Больше всего повезло темноволосым дамам. В тёмных волосах содержится эумеланин, ко...

12 настоев, способных укрепить защитные силы организма Ранней весной мы больше рискуем простудиться и заболеть, и чаще всего так и случается, а с кем-то даже по несколько раз за сезон. Если же к низким температурам окружающей среды прибавить еще и неправильное питание, стресс и недостаточный отдых, т...

Сонный, грустный, без волос. 7 советов для тех, кому не хватает солнца Кажется, эта зима решила испытать россиян на прочность: многие из нас уже забыли, как выглядит солнце. Отсюда не только плохое настроение, вялость, но и проблемы с кожей и волосами. Как помочь своему организму в этот непростой период, рассказывает т...

Как похудеть без диеты? 5 уловок, которые могут помочь Диеты часто подразумевают жесткое ограничение, что не идет на пользу здоровью и создает излишнее нервное напряжение. Попробуйте воспользоваться этими уловками – с их помощью можно похудеть на несколько килограммов, сообщает журнал Freundin. Кофе ...

Вирус папилломы человека (ВПЧ) у мужчин: симптомы и лечение ВПЧ-инфекция – это заразное заболевание, возбудители которого поражают кожные покровы и слизистые оболочки урогенитального тракта. Пути заражения вирусом Наиболее распространенный тип передачи вирусов – непосредственный контакт с кожными покровами и...

Похмелье? 5 способов выглядеть свежо даже после ночной гулянки Много воды выпить Первым делом необходимо восстановить водный баланс. Достаточное количество жидкости поможет активизировать обменные процессы и устранит признаки интоксикации. Лучше всего пить минеральную воду. Она не только утоляет жажду, но и норм...

Оздоровление сосудов мозга может предотвратить или отсрочить болезнь Альцгеймера По словам ученых, у пациентов с болезнью Альцгеймера фрагменты белка амилоид-бета накапливаются в ткани и кровеносных сосудах головного мозга из-за неисправного механизма очистки. В экспериментах, проведенных на грызунах, исследователи в Массачусет...

Оздоровление сосудов мозга может предотвратить или отсрочить болезнь Альцгеймера По словам ученых, у пациентов с болезнью Альцгеймера фрагменты белка амилоид-бета накапливаются в ткани и кровеносных сосудах головного мозга из-за неисправного механизма очистки. В экспериментах, проведенных на грызунах, исследователи в Массачусет...

Продуло спину: что делать? Воспаление мышц, или миозит, может случиться, если давать мышцам неравномерные нагрузки или допустить их переохлаждение. Начало дачного сезона в некотором роде можно считать порой обострения данной проблемы. О том, что следует предпринять при б...

Спасай лицо. Как ухаживать за кожей, если вам за сорок Выглядеть в 40 лет на 30 с хвостиком и даже меньше — реально. Достаточно посмотреть на многих известных женщин, которые как будто повернули время вспять. Какие элементарные средства и процедуры красоты помогут коже продлить молодость, объясняют эксп...

Мигрень всему голова. Как избавиться от приступов головной боли? Как справиться с приступами головной боли, которые могут длиться от 3 часов до 3 суток? Что делать, если привычные таблетки не помогают? В 2019 году появилась новая терапия мигрени. Чтобы избавиться от приступов, достаточно одной инъекции в месяц.Ка...

Лазерная эпиляция – гладкая и нежная кожа без лишних хлопот Лазерная эпиляция – это популярная и очень эффективная процедура, с помощью которой можно надолго избавиться от нежелательных волос на теле. Особенностью данного метода считается точечное действие лазерного луча на определенную волосяную луковицу, чт...

Что нужно делать чтобы никогда не было морщин. Простой рецепт Что нужно делать чтобы никогда не было морщин. Простой рецепт С возрастом клетки меньше вырабатывает коллаген, кожа становится суше, появляются морщинки. Вы навсегда избавитесь от морщин и предотвратите появление новых, если будете постоянно ухаживат...

5 признаков того, что ваша головная боль на самом деле мигрень Мигрень действительно одна из самых часто встречающихся головных болей и уверенно занимает второе место после головной боли напряжения. По разным данным, от мигрени страдают от 11 до 25% женщин и 4−10% мужчин. Но это не значит, что каждая головная бо...

Крепкий иммунитет: он есть, если знать, что есть Помните, как в начале апреля многие скупали лимоны и имбирь? Конечно, иммунитет против вирусов — первейшее дело, и его нужно укреплять. И в этом смысле можно надеяться на чудодейственные свойства цитрусовых или каких-то других плодов и продуктов, но...

Ухаживаем за сухой кожей Женщины, которые имеют сухую кожу, постоянно ощущают шероховатость и стянутость на лице. В некоторых местах даже может наблюдаться шелушение и огрубение кожи. Сухость эпителия, в основном, вызвана нехваткой влаги. Как правило, сухая кожа очень тонкая...

Можно ли наносить вазелин на лицо? Существуют различные рецептуры вазелина, но производители предпринимают шаги по очистке своего продукта. Таким образом, вазелин безопасен для большинства людей и его можно наносить на лицо. Однако он подходит не всем. Вазелин — это недорогой ув...

Девушкам до 25: какой должна быть косметика для молодой кожи В уходе за молодой кожей самый главный anti-age принцип ─ «золотая середина». Даем 10 простых бьюти-хаков тем, кому далеко до тридцати. Ухаживать за кожей до 25-ти дело нехитрое, а хлопотное только в одном, определенном смысле ─ регулярности. Пока вс...

Профессиональная косметика – залог красоты и здоровья волос Профессиональная косметика для волос – это товары, которые позволяют поддерживать здоровье и красоту локонов без необходимости обращаться в салоны красоты и оплачивать дорогостоящие процедуры. Это отличная альтернатива лекарственным препаратам для по...

Пробуем «суперфуды»: средства YOUTH ACTIVIST способны вернуть упругость вашей коже Кресс-салат, имбирь, семена чиа, миндальное масло: если вы думаете, что мы начали статью с фитнес-рецепта, то ошибаетесь. Эти ингредиенты входят в состав инновационных бьюти-продуктов, созданных брендом SKINBIOTIC специально для стрессированной кожи....

Как восстановить волосы на карантине Проведем время с пользой для волос Искать положительные моменты в любой ситуации, даже в режиме затянувшейся изоляции, можно с выгодой для себя. Например, можно задаться целью восстановить волосы и выйти из карантина ухоженной. По словам экспертов, п...

Как защитить детскую кожу от покраснения на морозе Врачи-педиатры отмечают, что детская кожа содержит больше воды, а сальные железы работают не так активно, как у взрослого человека, – это и является причиной повреждения холодом. Поэтому кожа ребенка требует тщательного ухода. Самое эффективное средс...

Депрессия, панические атаки и психоз не происходят от «скукоты жизни» С каждым годом все больше людей отправляются к психологам, психотерапевтам и неврологам, сталкиваясь с паническими атаками, психозами и самой депрессией. В связи с этим возникло две проблемы: 1. Люди путают депрессию и плохое настроение 2. Люди счита...

Врач из Испании назвала худшие продукты для печени Говоря о худших продуктах для печени, врач больницы HM Delfos (Испания) Ева Родригес назвала промышленную выпечку, сахар, соль, источники гидрогенизированных жиров. Как сообщает MedikForum.ru, правильное функционирование печени имеет огромное зна...

Виды себореи: симптомы, причины, лечение Если у человека проявляются признаки нарушения работы сальных желез, носящие хронический характер, то вследствие изменения состава кожного сала, дерматологи диагностируют такое заболевание, как себорея. Причины появления себореи Причинами появления с...

Физиотенз: инструкция, показания к применению и аналоги Препарат оказывает гипотензивное фармакологическое действие. Таким образом, он назначается в рецептах чаще всего врачами кардиологами. Он получил от кардиологов хорошие отзывы благодаря действующему веществу, которым является моксонидин. Выписывают э...

Яркий свет помогает избавиться от депрессии Такая процедура позволит избавиться от симптомов депрессии. Людям с биполярным расстройством такие световые процедуры не могли помочь, так как они могут столкнуться с побочным эффектом данного лечения, к примеру, манией. Поэтому специалисты вывели но...

Преимущества аэробных упражнений Аэробные упражнения снижают риск многих заболеваний, начиная от сердечных патологий и заканчивая слабоумием. Хотя все формы физической активности дают некоторые преимущества, аэробные упражнения особенно эффективны, поскольку заставляют сердце и легк...

Названы простые средства, помогающие снижать высокое давление Повышенное артериальное давление – распространенная проблема и главная причина инфарктов и инсультов у современных людей. Стало известно, что снижать высокое давление помогают не только лекарства. Для борьбы с артериальной гипертензией иногда бывает ...

Кровоснабжение кожи Кровоснабжение кожи уникально, поскольку анатомические особенности связаны с ее уникальными функциями. Кожа пронизана широкой сетью дермальных сосудов, получающих кровь из артериол, которые являются продолжением мышечных, собственно кожных или костны...

Этот продукт особенно полезен для здоровья сердца и сосудов 6 полезных свойств тыквенных семечек. А ты любишь тыквенные семечки? Оказывается, эти, неказистые на первый взгляд, семена очень полезны! В их составе много витаминов и минералов, которые улучшают работу всех систем организма. Для сердца и ...

Семь веских причин регулярно есть финики Не зря у многих народов финики считаются священной едой. Их небольшое количество не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу.Съедая всего 3 финика в день, вы обеспечите организм практически всеми нужными микроэлементами. Многие вра...

От рака, инсульта и сепсиса: целебные свойства пучка зелени Кто весной налегает на зелень, тот не болеет. Не будем далеко ходить. У нас на столе, укроп, петрушка, сельдерей и кинза. Чем же они полезны. Петрушка при регулярном применении нормализует сахар в крови, понижает давление, благотворно влияет на зрен...

Климакс под контролем: от стресса к здоровью и гармонии Новый подход к менопаузеНовым законом о переносе пенсионного возраста нам практически отменили старость, и ничего не остается, как взять себя в руки, быть в тонусе, оставаться активной и востребованной. Но как это сделать, если симптомы менопаузы да...

Медовый массаж избавит от морщин Массаж лица медом является одним из чудес (при отсутствии определенных противопоказаний) домашней косметологии. Такой массаж ничем не хуже дорогостоящих косметологических пилингов. Мед содержит микроэлементы, проникающие в кожу и помогающие ей восста...

Булыжником по телу. Как лечат камнями? Литотерапия — так по-научному называется отрасль физиотерапевтического лечения, когда для коррекции недугов и реабилитации применяются камни. Несмотря на то, что терапия камнями —довольно востребованный вариант лечения разнообразных отклонений в здо...

Как спасти кожу рук после использования санитайзеров Главный ингредиент в санитайзерах — спирт, и по рекомендациям специалистов его в составе должно быть не меньше 70%. Для кожи это очень плохие новости: спирт не только обезвоживает ее, но и смывает с поверхности эпидермиса гидролипидную мантию — слой ...

Луковая шелуха: рецепты против насморка, стрессов и выпадения волос Бесплатный природный антисептик и противовирусное средство, краска, чай, удобрение для цветов – все это о луковой шелухе. Выбрасывая ее в мусорную корзину, мы поступаем неразумно. Сухие чешуи лука имеют богатый химический состав. В них есть ви...

Невролог объяснила, почему зимой может чаще болеть голова У некоторых людей голова чаще болит зимой. По словам врача-невролога Ирины Галеевой, такая головная боль может быть связана с холодовыми стимулами или внешним сжатием. Подробнее об этом эксперт рассказала в своем блоге. Головная боль, связанная с хол...

Мигрень: когда пора обратиться к врачу Мигрень – в переводе с греческого «головная боль, охватывающая половину головы». Головная боль, вызываемая спазмами сосудов головы, приводящими к возбуждению болевых нервных окончаний. Боль резкая, пульсирующая, обычно охватывает половину черепа, час...

Как получить упругую ровную кожу после одной процедуры? В институте красоты Сенсави появилась новая строчка в меню процедур — инъекционная омолаживающая процедура препаратом нового поколения на основе полимолочной кислоты AestheFill. В основе AestheFill принципиально другое вещество и иной принцип действи...

5 доказательных преимуществ сока шпината Шпинат - это настоящий источник питания, так как он богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Примечательно, что вы не ограничены в том, чтобы добавлять его в салаты и гарниры. Приготовление сока из свежего шпината стало популярным способом ...

Что такое парафинотерапия и какая от нее польза Лечение парафином – это достаточно своеобразный и уникальный метод. Ведь дело в том, что парафин обладает такими свойствами как высокая теплоемкость и теплопроводность. Разогретый парафин, при снятии с огня или другого источника температуры, прак...

9 натуральных напитков, которые помогут лучше спать Варианты для тех, кто не хочет злоупотреблять снотворным. 1. Вишнёвый сок Вишнёвый сок помогает быстрее заснуть благодаря высокому содержанию триптофана. Это аминокислота, необходимая для выработки гормона мелатонина, ответственного за отход о...

Если хотите похудеть, избегайте этих 6 напитков Правильное питание очень важно для тех, кто старается поддерживать нормальный и стабильный вес. Не менее важно и то, какие напитки мы употребляем. Бороться с лишними килограммами, которые угрожают не только фигуре, но и здоровью, помогает диета у...

Храни в холодильнике, не передерживай. Что нужно знать о патчах Если диетологи советуют нам начинать свой день со стакана воды, то все модные бьюти-блогеры в один голос уверяют — утро должно начинаться с патчей. Нужно ли использовать подобный уход регулярно, как правильно это делать и с какого возраста? На эти и...

Чем головная боль отличается от мигрени Многие люди до сих пор не знают, чем же отличается обычная головная боль от мигрени. Важно уметь различать эти состояния. «Рамблер» расскажет, какие симптомы говорят о том, что у вас мигрень. Мигрень — это заболевание мозга, которое сопровождается не...

Названы основные причины появления седых волос Седина, с которой люди сталкиваются в разном возрасте, провоцируется недостатком меланина — пигмента, который придает цвет волосам. Портал Med-heal.ru перечислил основные причины появления седых волос в раннем возрасте. Самая главная причина ранн...

Что такое кишечная лимфангиэктазия? Лимфангиэктазии характеризуются устойчивым увеличением лимфатических сосудов, находящихся внутри кожи или внутренних органах. По месту локализации могут быть: Поверхностные. Развитие заболевания происходит в капиллярах и сосудах кожных покровов – сос...

Как вампир на солнце. Почему проявляется повышенная светобоязнь? Повышенная восприимчивость света для многих сродни катастрофе. Ведь приходится щуриться, морщиться, начинается непроизвольное слезотечение, работать на компьютере просто невозможно.Нередко в таких ситуациях врачи ставят диагноз «фотофобия». Но что о...

Врач-трихолог рассказала, как эффективно бороться с сединой Специальные лосьоны для волос, в составе которых содержится медь, могут служить хорошим средством от потенциального появления седых волос. Такую рекомендацию дала врач-трихолог Ольга Кохас. Она отметила, что выдергивание волос не слишком хорошо помог...

Витамин в карантин. Какие полезные вещества помогут пережить самоизоляцию? Весной, когда солнечных дней становится больше, наступает самое время «подзарядиться» витамином D. Вот только нынешние условия, когда выходить из дома лучше как можно реже, этого не позволяют. Как восполнить нехватку витамина D и многих других? В ка...

Баю-баюшки-баю. Как восстановить режим сна после праздников В новогодние праздники многие из нас сбивают свой режим дня. В итоге, когда приходит время вернуться на работу, мы не находим ничего лучше, чем посвятить ночь перед часом Х тому, чтобы лежа в кровати сосчитать слонов или овец. Глядишь, поможет. Но э...

От чего возникает пульсирующая головная боль в лобной части: причины Боли в голове связаны с: Заболеваниями ЛОР-органов, при которых воспаляются придаточные пазухи. К этой группе отклонений относятся фронтит, гайморит. Они вызывают отек слизистой оболочки носоглотки, поэтому дыхание ухудшается, нарушается поступление ...

Немецкий дерматолог Мёрс-Карпи объясняет, почему солярий не подготавливает кожу к солнцу Многие отправляется в зимне-весенний период в жаркие страны и рискую получить солнечные ожоги. Немецкий дерматолог Марион Мёрс-Карпи объясняет как подготовить свою кожу, и почему для этого не подходит солярий и автозагар. «Светлый тип кожи изнач...