Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Пятница, 3 июля 2020

Новости партнеров

Зарядка для детей 1 года Несмотря на то, что многие мамы пренебрегают дополнительной физической подготовкой своего малыша, польза утренней зарядки для детей 1 года неоспорима. Малыш очень много двигается в течении дня и практически не сидит на месте. Тем не менее, утренняя з...

Секс по утрам заменит зарядку О пользе секса для женского здоровья сказано и написано многое… Ученые-сексологи из Королевского университета в Белфасте доказали, что утренняя секс-терапия 3 раза в неделю сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний в два раза и позволяет, что не...

Утренняя зарядка: формируем полезную привычку с детства Начинать утро с движений, физической активности, которой так не хватает при современном ритме жизни даже детям – несомненно, нужно, и даже крайне необходимо. Кроме того, полезным «бонусом» от зарядки является хорошее настроение, а это, согласитесь, о...

Зарядка без забот для крохи Зарядка очень полезна и для детей, и для взрослых. Но, к сожалению, не всегда получается заниматься ею каждый день. А ведь малыш растет, поэтому чтобы правильно развиваться, ему необходима физкультура. Серьезная ежедневная зарядка быстро надоедает. Н...

Здоровье и энергия. Алексей Воробьев провел online-зарядку в прямом эфире 26 апреля в своем аккаунте Instagram Алексей Воробьев рассказал о том, как важно делать утреннюю зарядку и правильно завтракать. В прямом эфире он провел для своих поклонников зарядку, завершив, таким образом, акцию «Битва завтраков».Прямые эфиры и ...

Как начать медитировать Тема медитации утратила былую модность и перешла в стадию оздоровительного быта вроде утренней зарядки или вечерней пробежки. Даже те, кто еще не приступил, в курсе, что это очень полезное занятие, способное снизить стресс, улучшить внимание и вернут...

5 бесполезных правил ЗОЖ, которые не навредят, но и не помогут Приверженцы ЗОЖ постоянно диктуют правила, которые якобы помогут жить. И часть из них действительно работает. Но другая половина оказываются совершенно бесполезными. Именно о таких мы сегодня и поговорим. Делайте зарядку Нам говорят, что зарядка по у...

Уход за младенцем Беззащитный и маленький новорожденный малыш, полностью и целиком зависящий от мамы, требует к себе хорошего ухода. Как и всем людям, маленькому ребенку необходим утренний туалет. Это является не только личной гигиеной, но также и профилактикой разных...

Три очень вредные утренние привычки по мнению врачей Врачи констатируют, что утренние привычки закладывают основу остальной части дня, - среди них имеются вредные, которым многие люди упрямо следуют. По мнению специалистов, существует минимум три привычки, делающие образ жизни человека нездоровым. ...

Завтрак, который предотвратит заболевания сердца Учёные не советуют отказываться от завтрака. Они считают, что у тех людей, которые предпочитают его пропустить, повышается риск развития инсульта и инфаркта. Правильный завтрак — сама пища и время её потребления — поможет предотвратить развитие серде...

Вечерняя пробежка: основные правила и полезные свойства Физическая активность крайне важна. О пользе бега известно всем нам без исключения. Это самый доступный и универсальный вид спорта, который влияет на весь организм и помогает поддерживать хорошее состояние физической формы. Однако, мы много слыша...

Вечерняя пробежка: основные правила и полезные свойства О пользе бега известно всем нам без исключения. Это самый доступный и универсальный вид спорта, который влияет на весь организм и помогает поддерживать хорошее состояние физической формы. Однако, мы много слышали о пользе утреннего бега, но полезна ...

Секрет стройности. Каким спортом занимаются звёзды? Актриса Татьяна Храмова – бывшая профессиональная гимнастка. Однако, чтобы поддерживать спортивную форму, ей приходится много заниматься, причём не только в зале, но и дома.Сегодня Татьяна показала нашим читательницам упражнения для похудения, котор...

Выбираем утренний секс вместо будильника WomanHit.ru расскажет, как сделать первые ласки после сна еще приятнее. Как считает большая часть сексологов, утренний секс лучше любой зарядки, и в этом есть своя правда. Однако, что удивительно, не так много пар практикуют утреннюю близость. Если в...

Вечерняя пробежка: основные правила и полезные свойства О пользе бега известно всем нам без исключения. Это самый доступный и универсальный вид спорта, который влияет на весь организм и помогает поддерживать хорошее состояние физической формы. Однако, мы много слышали о пользе утреннего бега, но полезна л...

Вечерняя пробежка: основные правила и полезные свойства О пользе бега известно всем нам без исключения. Это самый доступный и универсальный вид спорта, который влияет на весь организм и помогает поддерживать хорошее состояние физической формы. Однако, мы много слышали о пользе утреннего бега, но полезна л...

Выбираем утренний секс вместо будильника Как считает большая часть сексологов, утренний секс лучше любой зарядки, и в этом есть своя правда. Однако, что удивительно, не так много пар практикуют утреннюю близость. Если вы также предпочитаете вечерние ласки, спешим рассказать, как сделать утр...

Неуклюжий малыш: помогите ему обрести равновесие Неуклюжесть совсем маленьких детей только умиляет взрослых. Но вряд ли вам захочется, чтобы эта неуклюжесть сопутствовала малышу всю жизнь. А ведь обретение чувства равновесия, а значит и ловкости и умения владеть своим телом, — непростая задач...

Малыш проснулся: 3 утренних ритуала От того, в каком настроении малыш встретит утро, во многом зависит его поведение в течение дня. Потому родители должны постараться, чтобы кроха проснулся в хорошем расположении духа. ЕЛЕНА ФАДЕЕВА врач-педиатр Самыми главными для развития младенца сч...

Гребите и ходите. Какие спортивные тренажёры подходят для дома? Просидев дома почти месяц на карантине, многие из тех, кто вообще никогда не занимался никаким спортом и не ходил в спортзал, вдруг задумались о домашних тренировках. Проще всего начать с тренажёров. Но и любые подручные средства подойдут.Какие трен...

Как с пользой провести досуг с 5-летним ребенком? Многие молодые мамы сталкиваются с проблемой, что их 5-летние дети много времени проводят у экранов смартфонов, просматривая бесконечные ролики. Какое занятие найти своему чаду, чтобы отвлечь от гаджета, провести время с пользой для его развития? Пре...

Этапы развития малыша. Подвижные игры и их польза Правильное развитие, советы по использованию деревянных игрушек и подручных домашних предметов. Дня общего физического развития малыша очень полезно ползание. Не следует торопиться приучать его только ходить или чинно сидеть. Ползание очень ценно для...

Медики рассказали, как избавиться от мигрени без таблеток Не стоит сразу же пить таблетки. Осенью у многих людей учащаются приступы мигрени и увеличивается их интенсивность. Для того, чтобы это предотвратить, вы можете воспользоваться этими простыми советами. Холод Положите пакет со льдом на лоб и...

Бережный уход. Все для гигиены младенца Особый пункт в списке приданого для малыша занимают средства для гигиены и ухода. Все эти специфические мелочи удобны, продуманы и безопасны. Они позволяют маме без лишних хлопот день за днем бережно ухаживать и заботиться о своем крохе. Будем, будем...

Бережный уход. Все для гигиены младенца Особый пункт в списке приданого для малыша занимают средства для гигиены и ухода. Все эти специфические мелочи удобны, продуманы и безопасны. Они позволяют маме без лишних хлопот день за днем бережно ухаживать и заботиться о своем крохе. Будем, будем...

6 утренних привычек для эффективного похудения Проснись и пой! Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма. А уж тем, кто решил похудеть, некоторые простые действия в самом начале дня гарантируют впечатляющий резу...

6 утренних привычек для эффективного похудения Проснись и пой! Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма. А уж тем, кто решил похудеть, некоторые простые действия в самом начале дня гарантируют впечатляющий резу...

Секс помогает очищать печень от токсинов и тяжелых металлов Интимная близость, кроме минутного наслаждения, приносит еще и довольно-таки много полезного для здоровья обоих партнеров. Польза от секса является одним из значимых факторов в лечении большого количества заболеваний, среди которых и заболевания печ...

Мама вышла на работу Когда ждала ребенка, думала, что буду сидеть с малышом до школы. Строила грандиозные планы воспитания. Умные книжки научили правильному уходу за малышом и развивающим играм. Психологи прожужжали все уши про то, как важно малышу проводить много времен...

Определен лучший утренний напиток, защищающий от болей в спине Снизить риск появления болей в пояснице можно, внеся несколько изменений в свой рацион. Одним из них может стать утреннее употребление такого напитка, как зеленый чай.

Определен лучший утренний напиток, защищающий от болей в спине Снизить риск появления болей в пояснице можно, внеся несколько изменений в свой рацион. Одним из них может стать утреннее употребление такого напитка, как зеленый чай.

Пора в свою кровать! Завершение совместного сна с ребенком В последнее время всё больше родителей выбирают вариант совместного сна со своим новорожденным и грудным ребёнком. Это действительно очень удобно. Особенно если малыш находится на грудном вскармливании. Маме не нужно вставать ночью, младенец рядом с ...

Как не заболеть во время эпидемии Чтобы избежать болезни или хотя бы минимизировать последствия люди прибегают к разным способам. Кто-то делает вакцинацию, а кто-то пользуется «народными методами», которые, надо отметить, действительно могут помочь. Как не заболеть во время...

«Сеансы чистоты». Уход за младенцем день за днем. Ежедневный туалет младенца может вызвать у молодой мамы немало вопросов. Как чистить носик? Не вредно ли каждый раз пользоваться мылом? Как правильно держать малыша при купании? И что делать, чтобы кроха с радостью принимал эти процедуры? Утренний ту...

Игровые комплексы это залог физического развития ребенка Физическая активность детей это показатель их здоровья и гармоничного развития. Доступность телефонов, компьютеров и других технологических разработок становится препятствием для их двигательной активности. Даже находясь на природе, дачном участке ил...

Почему с утра болит голова Эксперты из Германии рассказали о шести распространенных случаях утренней головной боли.Утренняя головная боль относится к числу самых неприятных расстройств организма, но для того, чтобы избавиться от неё, порой бывает недостаточно обезболивающих та...

Самые ранние признаки задержки речи у детей Все дети разные, при оценке их развития, манер поведения, реакции на происходящие события никогда не стоит сравнивать их друг с другом. Кто-то бежит вперед, кто-то догоняет, но каждый из них двигается своим темпом, и это необходимо учитывать. Основны...

Как гипоксия может испортить отдых? Подозревать у себя гипоксию человека заставляет именно недомогание в утренние часы. В разгар дня она тоже дает о себе знать, но симптомы недостатка кислорода очень просто списать на другие факторы. Если занятия спортом быстро утомляют, больной скорее...

Концерт с двумя известными, или Как разбудить ребенка утром? Знакомое всем родителям действо разыгрывается каждое утро практически в каждом доме, где есть маленькие дети – утреннее пробуждение. Порой такие «концерты» родители слушают годами — каждое утро в течение 3-4 лет – ровно столько, сколько дети по...

Совет эксперта: что делать, если начала болеть поясница? Некоторых людей беспокоят болезненные ощущения в пояснице. Этот отдел под названием пояснично-крестцовый испытывает ежедневно максимум нагрузок, поэтому неудивительно, что возникают боли. Уже не идёт речь о профилактике такой проблемы. Сейчас важнее ...

Фатальные для здоровья ошибки, которые мы совершаем на карантине Мы впервые столкнулись с необходимостью изолироваться в собственном жилище, а многие сейчас и работают из дома. Какие опасности несет такой режим и как снизить риски – в нашем материале. Уже месяц некоторые российские регионы находят...

С чем пить кофе? Ингредиенты, которые сделают утренний напиток более здоровым Свою привычную утреннюю чашку кофе можно сделать более полезной для здоровья, добавив некоторые ингредиенты. Попробуйте варианты напитка с корицей, куркумой, какао, маком.

Преимущества и недостатки совместного сна ребенка с родителями Многих родителей через полгода после появления на свет ребенка начинает беспокоить вопрос, каким образом отучить малыша спать от совместного сна. Первое время молодые мамы ложатся спать вместе с новорожденными, так как это очень удобно при ночном кор...

Зачем рано ложиться и рано вставать? Лето – идеальное время для того, чтобы урегулировать режим сна и отдыха. Сама природа даёт нам возможность раньше просыпаться. На самом деле, от того во сколько мы встаём и ложимся, зависит наше состояние в течение дня. Многие делят людей на «сов...

Совет из телешоу помог молодой маме спасти сына Женщина сделала искусственное дыхание своему малышу и спасла ему жизнь. Это случилось благодаря тому, что несколько лет назад она случайно увидела сюжет о реанимации младенцев в телешоу. Жительница Великобритании Даниэль Симпсон рассказала, что сове...

Ученые назвали еще одну причину задержки речи у детей Всегда было принято считать, что за развитие малыша в большей степени отвечает мама, нежели папа. Ведь мама сидит в декрете, занимается ребенком, читает ему книжки, разговаривает, заботится, холит и лелеет. Малыш чувствует ее настроение, так как живе...

Ученые назвали еще одну причину задержки речи у детей Всегда было принято считать, что за развитие малыша в большей степени отвечает мама, нежели папа. Ведь мама сидит в декрете, занимается ребенком, читает ему книжки, разговаривает, заботится, холит и лелеет. Малыш чувствует ее настроение, так как живе...

Активность будущей мамы способствует здоровью малыша Если будущая мама регулярно практикует физическую активность в период вынашивания малыша, тем самым она способствует укреплению здоровья ребенка и улучшению обменных процессов в его организме. Такую взаимозависимость подтвердили сотрудники Университе...

Как не заболеть во время эпидемии Чтобы избежать болезни или хотя бы минимизировать последствия люди прибегают к разным способам. Кто-то делает вакцинацию, а кто-то пользуется «народными методами», которые, надо отметить, действительно могут помочь. Так, употребление витами...

Подвижные игры с деревянными игрушками и их польза для малышей Развитие малыша и первые шаги 1- этап. Годовалый ребенок делает первые пробные шаги, а к двум годам его ходьба становится чрезвычайно разнообразной. В первое время маленькому ребенку трудновато ходить в прямом направлении, его может заносить то вправ...

Чем имбирь полезен для нашего здоровья Он избавляет от утреннего токсикоза и укрепляет здоровье сердца. Имбирь обладает множеством преимуществ для нашего организма. Борется с тошнотой. Употребление имбиря предотвращает различные виды тошноты, включая морскую болезнь, последствия химио...

Чем имбирь полезен для нашего здоровья Он избавляет от утреннего токсикоза и укрепляет здоровье сердца. Имбирь обладает множеством преимуществ для нашего организма. Борется с тошнотой. Употребление имбиря предотвращает различные виды тошноты, включая морскую болезнь, последствия химио...

Методы, помогающие снять стресс в самоизоляции Несколько простых, но работающих методик, которые помогают избавиться от стресса, не выходя из дома. По статистике каждый второй человек в современном обществе находится в состоянии стресса. Стресс начинается с тревоги, продолжается мобилизацией орг...

Воспитываем доброго ребенка: 5 полезных привычек Начинаем день с улыбок Как день начнете, так он и будет проходить. На пользу пойдут утренние ритуалы в виде зарядки, вкусного завтрака, объятий, добрых слов и пожелания удачного дня. В садик, школу, на работу собирайтесь неспеша, без суеты и нервотре...

6 способов разогнать метаболизм после 40 лет После 40 лет метаболизм начинает замедляться и мы быстрее набираем вес и труднее его сбрасываем. Но нет совершенно никаких причин мириться с этим положением вещей: вот несколько советов, которые помогут сделать обмен веществ таким же активным, как ра...

Определен лучший утренний напиток, защищающий от болей в спине Снизить риск появления болей в пояснице можно, внеся несколько изменений в свой рацион. Одним из них может стать утреннее употребление такого напитка, как зеленый чай. Как сообщает MedikForum.ru, зеленый чай был определен специалистами Национальной с...

Как маме найти время на себя? Многие мамы стремятся быть идеальными: успевать все и на отлично, даже в ущерб свои интересам. Или очень много дел и забот, и выделить время на себя просто не получается. Но это неправильно. У мамы должно быть время на себя. Почему это важно? Все дел...

Как избавиться от сутулости и отеков при сидячей работе Если верить данным ВЦИОМ, около половины работающих жителей России в 2019 году трудились на сидячей работе. Это колоссальная нагрузка на позвоночник и внутренние органы, и если вовремя не заняться профилактикой, сохранить здоровье на офисной работе б...

Подгузники для бассейна Польза плавания в бассейне для детей любого возраста неоспорима. Если малыш с первых месяцев жизни регулярно получает водные процедуры, он становится намного более крепким и закаленным, а также спокойным и уравновешенным. Кроме того, посещение бассей...

Подгузники для бассейна Польза плавания в бассейне для детей любого возраста неоспорима. Если малыш с первых месяцев жизни регулярно получает водные процедуры, он становится намного более крепким и закаленным, а также спокойным и уравновешенным. Кроме того, посещение бассей...

Подгузники для бассейна Польза плавания в бассейне для детей любого возраста неоспорима. Если малыш с первых месяцев жизни регулярно получает водные процедуры, он становится намного более крепким и закаленным, а также спокойным и уравновешенным. Кроме того, посещение бассей...

Эта ягода предотвращает развитие опухолей В рябине содержится много антиоксидантов. Список так называемых суперпродуктов пополнился черноплодной рябиной. Нам неоднократно сообщали о том, что такие ягоды, как черника, клюква, брусника или фрукт банан нужно обязательно добавлять в утреннюю...

Взрослые и дети Взрослые, в период роста и развития детей, должны быть понимающими, сочувствующими и мудрыми помощниками для них. Ребенок уже с рождения изучает и познает наш мир. Он очень наблюдателен и сходен с первооткрывателем, все познает в игровой форме. Мамы ...

Как и зачем разговаривать с новорожденным ребенком? Маленький новорожденный малыш – это уже человек, общение с крохой очень важный аспект, начинать беседы можно и даже необходимо еще во время пребывания в утробе матери. Малыш в это время узнает маму по голосу, чувствует ее психоэмоциональное состояние...

Как и зачем разговаривать с новорожденным ребенком? Маленький новорожденный малыш – это уже человек, общение с крохой очень важный аспект, начинать беседы можно и даже необходимо еще во время пребывания в утробе матери. Малыш в это время узнает маму по голосу, чувствует ее психоэмоциональное состояние...

Как и зачем разговаривать с новорожденным ребенком? Маленький новорожденный малыш – это уже человек, общение с крохой очень важный аспект, начинать беседы можно и даже необходимо еще во время пребывания в утробе матери. Малыш в это время узнает маму по голосу, чувствует ее психоэмоциональное состояние...

Роспотребнадзор озвучил риски офисных работников Работу в офисе нельзя считать полностью безопасной. Есть целый ряд факторов в такого рода деятельности, которые негативно влияют на состояние здоровья. Прежде всего, высокие нагрузки получают органы зрения, из-за большого количества времени, пр...

Бег поможет в профилактике болезни Паркинсона Во время выполнения спортивных упражнений тренируется не только мышечная система, но и клетки мозга. Наиболее актуальны занятия спортом для людей пожилого возраста, так как при этом в разы снижается риск развития таких заболеваний как болезни Альцгей...

Синдром детского сотрясения Всем известно, что мамам просто жизненно необходим отдых (впрочем, как и другим людям, регулярно ухаживающим за маленьким ребенком). Сегодня поднимем тему о том, что может произойти, если мама длительное время не отдыхает и, как следствие, выгорает. ...

Повышенное давление по утрам: что за этим может стоять? Артериальное давление естественным образом колеблется в течение дня и ночи, но его аномально высокие показатели по утрам могут указывать на то, что у человека повышен риск сердечно-сосудистых нарушений. Кровяное давление самостоятельно поднимается и ...

Рацион ребенка в холода Холодная долгая зима и никак не начинающаяся весна — серьезная нагрузка на организм ребенка. Сопротивляемость вирусам и бактериям в этот период снижается, а еще организм тратит в два раза больше энергии на поддержку здоровья и сил. Поэтому необходимо...

Ребенку трудно влиться в коллектив РЕБЕНКУ ОЧЕНЬ ВАЖНО УМЕТЬ ВЛИВАТЬСЯ В КОЛЛЕКТИВ, ПОДЧИНЯТЬСЯ ОБЩИМ ПРАВИЛАМ И ОДНОВРЕМЕННО ОТСТАИВАТЬ СВОИ ПРАВА. ЕСЛИ ЖЕ ПРИ ОСВОЕНИИ ЭТИХ НАВЫКОВ ВОЗНИКАЮТ ПРОБЛЕМЫ, МАЛЫШУ БЕЗ ПОМОЩИ ВЗРОСЛЫХ НЕ ОБОЙТИСЬ. До трех лет дети чаще всего играют с родит...

Спорт и беременность: как тренироваться, чтобы не навредить себе и ребенку Отвечаем на вопрос, который волнует большинство женщин, ожидающих рождения малыша. Правильно подобранные упражнения не только не навредят будущей маме и малышу, но, напротив, будут очень полезны обоим. С помощью определенных физических нагрузок можно...

Клуб долголетия: советы для тех, кто хочет жить долго Совет №1: заводите друзей Доказано, что друзья – залог долголетия. Чем больше у человека социальных связей, тем лучше для продолжительности его жизни. Исследования учёных из Университета Бригама показало, что самочувствие тех, кто одинок, хуже, чем...

Игра в теннис может помочь предотвратить скелетно-мышечные заболевания Cогласно недавнему исследованию, теннис может превзойти ходьбу в спортзал, когда дело доходит до предотвращения проблем с мышцами и костями в дальнейшей жизни. К ним относятся боль в суставах от остеоартрита, кости, остеопороз, а также саркопения,...

Игра в теннис может помочь предотвратить скелетно-мышечные заболевания Cогласно недавнему исследованию, теннис может превзойти ходьбу в спортзал, когда дело доходит до предотвращения проблем с мышцами и костями в дальнейшей жизни. К ним относятся боль в суставах от остеоартрита, кости, остеопороз, а также саркопения,...

Эти простые советы помогут быстрее уснуть Вечерние ритуалы, которые помогут хорошо высыпаться и просыпаться полной сил Из-за стресса, множества мыслей в голове, неправильного питания и по другим причинам бывает сложно уснуть. В результате мы не высыпаемся и чувствуем себя разбитыми с ...

С добрым утром! С первого дня жизни младенца ежедневное утреннее умывание становится для него и его мамы обязательным гигиеническим ритуалом. Первый месяц ребенка лучше умывать кипяченой водой или настоем ромашки, приготовленным из аптечного пакетированного чая, вед...

Поздний завтрак по выходным вреден В выходные дни многие из нас предпочитают поспать подольше, из-за чего привычное время утреннего приема пищи может сместиться на несколько часов. Однако ученые выяснили, что подобного рода привычка может привести к прибавке лишнего веса.

Поздний завтрак по выходным вреден В выходные дни многие из нас предпочитают поспать подольше, из-за чего привычное время утреннего приема пищи может сместиться на несколько часов. Однако ученые выяснили, что подобного рода привычка может привести к прибавке лишнего веса.

Преимущества имбирного чая при беременности До 80% женщин испытывают тошноту и рвоту, также известные как утреннее недомогание, в первом триместре беременности. К счастью, корень имбиря содержит множество растительных соединений, которые могут помочь при подобном дискомфорте. В частности, с...

Польза завтрака для сердца Врач Андрей Беловешкин рассказывает о масштабном исследовании, в котором делается вывод, что пропуск завтрака повышает риск ССЗ, инсульта и кровоизлияния.Около 30% людей не завтракают или делают очень небольшой завтрак, а общее количество утренних ка...

Ушки младенца: тонкости ухода СВЕТЛАНА КАТОСОВА врач-педиатр ДЕНЬ ЗА ДНЕМ Во время утреннего туалета малыша не забудьте про его ушки, ведь они нуждаются в ежедневном уходе. Чтобы очистить наружный слуховой проход от серы, воспользуйтесь специальными ватными палочками с ограничите...

«В каждой детской победе есть участие взрослого»: мама участниц всероссийской олимпиады школьников рассказала о дочерях Мария Николаева, мама участниц всероссийской олимпиады школьников по литературе и МХК, рассказала, как выбрать олимпиаду по предмету для своего ребенка и насколько важна поддержка родителей при подготовке к интеллектуальным состязаниям. Расскажите по...

9 неожиданных утренних ошибок, из-за которых у тебя не получается похудеть Диетологи и медики, кажется, будут еще несколько веков спорить о пользе воды с лимоном и овсянки на завтрак. Но не только они отвечают за твое хорошее самочувствие и стройную фигуру. Есть еще несколько утренних правил. Если постоянно нарушать их, по...

О пользе утреннего секса рассказали врачи Пик сексуальной активности у женщин приходится на 6-9 утра, а у мужчин с 9 до 12 Интимная близость в ранние часы положительно воздействует на кровеносную систему человека, а также делает мужчин и женщин более уравновешенными. Ученые из Германии заяви...

О пользе утреннего секса рассказали врачи Пик сексуальной активности у женщин приходится на 6-9 утра, а у мужчин с 9 до 12 Интимная близость в ранние часы положительно воздействует на кровеносную систему человека, а также делает мужчин и женщин более уравновешенными. Ученые из Германии заяви...

Когда ребенок болеет ОРВИ: гулять или нет? К сожалению, дети часто болеют. Наблюдать, как болеет маленький человек очень непросто, поэтому все члены семьи стараются облегчить симптомы и поспособствовать скорейшему выздоровлению. В первую очередь следует придерживаться рекомендаций периатра, и...

Зарядка для души: что такое психогимнастика Все известна фраза о необходимости укреплять не только тело, но и дух. Если с первой частью все более-менее понятно, то как работать над душевной составляющей? Поддается ли она корректировке для улучшения «формы»? Предлагаем поближе познакомиться с я...

Зарядка для души: что такое психогимнастика Все известна фраза о необходимости укреплять не только тело, но и дух. Если с первой частью все более-менее понятно, то как работать над душевной составляющей? Поддается ли она корректировке для улучшения «формы»? Предлагаем поближе познакомиться с я...

Только спокойствие: как погасить панику перед публичным выступлением Выступление, пусть и перед маленькой аудиторией, — большой стресс практически для любого человека. Однако многие должности подразумевают общение с публикой, что может стать настоящим препятствием для повышения в должности. Если вам сложно даются подг...

Мой ребёнок сквернословит. Что делать? Полностью оградить ребёнка от социума тяжело. Рано или поздно маленький ребенок проходит через период сквернословия. Как быстро малыш пройдет эту не очень приятную стадию развития, безусловно, зависит от мамы и папы. Услышать нецензурные выражения мо...

Перга пчелиная: полезные свойства, как принимать, противопоказания, рецепты здоровья Пчелиная перга является настоящим кладезем витаминов и минералов и используется для лечения болезней суставов, желудка, печени, половой системы, укрепления волос и ногтей. Она омолаживает организм и помогает справиться с вирусными инфекциями значител...

Проверенные временем методы снижения уровня холестерина Существует множество методов снижения холестерина, о которых вы могли не знать. Высокий уровень холестерина в крови рано или поздно приводит к серьезным заболеваниям сосудистой системы, например, атеросклерозу. Поэтому врачи советуют заблаговреме...

Проблемы с животиком при грудном вскармливании Практически каждая мама сталкивается с такими проблемами. Малыш становится беспокойным, поджимает ножки, громко кричит, напрягается. Эти признаки помогают маме понять, что ребенка беспокоят боли в животике. Если мама допускает погрешности в своем пит...

Болезни позвоночника и достижения в его лечении в OZMO (МЮНХЕН) Самые основные заболевания Несмотря на очень высокую выносливость этого отдела организма (бетонный столб такой же толщины может вынести нагрузку в 18 раз меньше, чем позвоночник), человек страдает от болей в нём крайне часто. Патологических процессов...

Проблемы с животиком при грудном вскармливании Практически каждая мама сталкивается с такими проблемами. Малыш становится беспокойным, поджимает ножки, громко кричит, напрягается. Эти признаки помогают маме понять, что ребенка бе...

Дети в общественном транспорте Многие мамы и папы считают, что учить свое чадо правилам этикета – это нормально, а правилам поведения в общественном транспорте ребенок как-нибудь сам научится. Это же само собой разумеется, чему тут учиться? Увы, малышу предстоит освоить эти правил...

Поздний завтрак по выходным вреден В выходные дни многие из нас предпочитают поспать подольше, из-за чего привычное время утреннего приема пищи может сместиться на несколько часов. Однако ученые выяснили, что подобного рода привычка может привести к прибавке лишнего веса. Немногие пре...

Аллергический дерматит у ребенка: выявляем и лечим Как мама ребенка, у которого аллергии нет, я много наблюдала за другими детьми и поведением их родителей. Слушала, что они кушают, как проводят досуг, чем моются и какой образ жизни ведут в целом. Хотелось бы поделиться с другими мамами своими вывода...

Полезные привычки по утрам Манипуляции, которые мы производим утром задают настроение всему остатку дня. Негатив после пробуждения — причина не плодотворного рабочего процесса и плохого настроения. На положительное восприятие мира, позитив в течение всего дня самым непосредств...

Спорт в первом триместре влияет на размер младенца Чрезмерные физические нагрузки в период первого триместра беременности увеличивают риск дефицита массы тела будущего ребенка. Об этом заявили американские ученые из Университета Теннесси. Если будущая мама во время первого триместра перебарщивае...

Что помогает взбодриться по утрам не хуже чашки кофе Как сообщили ученые университета Западного Онтарио, утренний кофе можно заменить физическими тренировками. Эффект бодрости будет не хуже, а пользы для здоровья это принесет, несомненно, больше. Проведенное исследование показало, что физические упраж...

Как обрабатывать пупок новорожденного, купание, подгузники Все знают, что пуповина выступает некой связующей нитью между плодом в утробе и мамой. Через нее малыш в течение всего периода своего развития получал жизненно необходимые питательные вещества. После родоразрешения она у ребенка перерезается врачом, ...

Точечный массаж для похудения: основные точки Вы твердо решили похудеть, но при этом упорно не желаете включать в свой распорядок дня дополнительные физические нагрузки и сидеть на изнуряющих диетах. Или вы уже приступили к модификации своего тела означенными выше способами, но желаете повысить ...

Мобильные устройства вызывают у детей ломку В настоящее время специалисты не прекращают изучать влияние современной техники на развитие малышей и их здоровье. Сообщается, что дети, которые проводят много времени за планшетами, не могут играть с обычными кубиками и писать на бумаге ручкой. Дети...

Зарядка для легких. Простые тренировки для профилактики ОРВИ Тот факт, что коронавирус облюбовал для себя легкие человека, известен фактически с первых дней болезни. Ведь во многих случаях заражение такой инфекцией сопровождается развитием пневмонии. Причем течение воспалительных процессов может быть практиче...

Упражнения, которые помогут наладить интимную жизнь Не стоит и говорить, что зарядка полезна всем и приносит множество полезных бонусов. Наверное, один из самых привлекательных — изменение качества секса в лучшую сторону. Мы собрали самые эффективные упражнения, которые помогут укрепить необходимые мы...

Топ-20 необходимых лекарств в аптечке на отдыхе с ребенком Поездка с детьми на отдых это всегда высокая вероятность непредвиденных ситуаций. Особенно если возраст ребенка до 2 лет. Не стоит пренебрегать тщательной подготовкой к поездке.

Школы и курсы для будущих мам Бесплатные курсы для беременных есть практически во всех женских консультациях. За 3–4 занятия вам расскажут о физиологии родов, правилах питания, подготовке груди к кормлению. Если вы хотите знать больше, полученной информации вам будет явно недоста...

Помогут ли «бабушкины» средства против ОРВИ Как правило, за консультацией докторов обращается лишь часть заболевших. Многие по старинке используют «бабушкины» методы. А эффективны ли они? На этот вопрос ответил врач высшей категории Эдуард Сканивлин. Чесночный кулон Многие сомневаются, что это...

Румянец в дефиците. Как улучшить цвет лица, если вы постоянно сидите дома На самоизоляции многие из нас поняли, что такое тусклый цвет лица. Здоровый румянец на собственных щеках сегодня такая же редкая вещь, как гречка в магазинах в самом начале пандемии. Как бороться с этой проблемой и вернуть былую красоту, АиФ.ru объя...

Как мы играли с малышом и знакомились с горшком. В приучении малыша к горшку я бы выделила основные пункты, которые помогли лично мне. Малыш стал уверенно сидеть без поддержки. Я начала приучать младшего сыночка к горшку, когда он сам стал уверенно сидеть, то есть в 6 месяцев. Это прекрасная пора, ...

Психолог перечислила вещи, влияющие на развитие интеллекта у детей Умственные способности малыша во многом зависят от родителей. Как мама и папа влияют на интеллект своего чада, немецкий психолог и эксперт в сфере образования Эльсбет Штерн рассказала онлайн-журналу Focus. Специалист назвала 4 предопределяющих...

Правила первого купания младенца В жизни жены и мужа произошло важное событие, они стали родителями, и после нескольких дней нахождения родильном доме, мамочка и ее малютка возвращаются домой. Впереди семью ждет много лет воспитания своего крохи. Ребенок ежедневно станет радовать св...

Укрепление иммунитета детей в осенне-зимний период Проблема укрепления иммунитета особенно остро стоит в осенне-зимний период. Как правило, в это время меняется погода, становится меньше солнечных дней и появляются определенные риски для здоровья. Ребенок дошкольного или школьного возраста может быть...

Безопасность ребенка на воде и около нее Дети очень любят купаться, это отлично помогает им укреплять здоровье и физическую форму. Но, для того чтобы малыши проводили время в воде не только весело, но и безопасно, родителям следует придерживаться простых практических рекомендаций. Знаете ли...

Специалисты назвали продукты, которыми вредно завтракать Все знают о важности и пользе первого приема пищи. Однако, многие не придают особого значения выбору продуктов и завтракают чем попало. По словам экспертов, некоторые блюда, которые мы едим с утра, не только не приносят никакой пользы, но и могут на...

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболевания...

Как избавиться от запоров во время режима самоизоляции Как отмечают медики, чем дольше продолжается эпидемия и связанные с ней ограничительные меры, тем больше у людей проявлений психосоматики. Страх и тревогу многие заедают мучным и сладким. Едят люди много, причем неполезную пищу, а двигаются мало, чт...

Гаджеты для грудного вскармливания Не секрет, что при кормлении грудью молодые мамы очень часто сталкиваются с рядом неприятностей: болезненные ощущения, трещины на сосках, мастит, лактостаз или переживания о том, что молока малышу может не хватить, и кроха останется голодным. Поговор...

Спортивные игры для активного малыша Физическое развитие ребенка Физическое развитие ребенка — один из главных показателей его общего благополучия. Во время плановой консультации врач-педиатр обязательно спросит у мамы малыша младшего возраста, насколько активно тот играет, насколько ус...

Выясняем,подходит ребенку детский сад или нет? Мамы обычно очень переживают, когда отдают малыша в детский сад. Ведь они уже не могут контролировать, хорошо ли там ребенку, не обижают ли его. Чтобы не мучиться напрасно, надо очень осознанно выбрать детский сад, а если малыш уже посещает дошкольно...

Как отучить ребенка спать с родителями? Совместный сон для малыша и мамы – отличный способ отдохнуть ночью без постоянных капризов. Но когда кроха подрастает, приходит время отселять его в свою кроватку. Как это правильно сделать? Почему ребенок не хочет спать один? Во время ночного сна ре...

6-месячная девочка чуть умерла из-за того, что укусила зарядку от телефона (фото) Девочка, имя которой не называется, проснулась и начала играть с лежащим рядом с матрасом мобильным телефоном, в который был включен на зарядку. В какой-то момент девочка потянула шнур в рот...

Колики у новорожденного: 8 способов помочь малышу Если необъяснимый плач длится больше трех часов и похоже на то, что вашему малышу очень больно, он поджимает ножки к животу и выгибается, то скорее всего у него колики. Что можно сделать, чтобы облегчить жизнь себе и ребенку? Медики ставят диагноз «к...

А ваш малыш умеет одеваться? Ребёнку скоро 3 года, а он не хочет самостоятельно одеваться. Как помочь малышу, что должны делать родители?. Многим родителям знакома проблема: почему ребёнок не хочет самостоятельно одеваться? Обычно дети в возрасте 3-х лет начинают самостоятельно ...

Первые 2 часа после родов: мама и малыш После родов у мамы происходит сильнейший выброс окситоцина, который формирует любовь и привязанность на всю жизнь. Вот правила для этого раннего послеродового периода (добавляйте в закладки, чтобы потом обсудить это с вашим врачом и вашей акушеркой) ...

10 быстрых способов похорошеть перед Новым годом Чтобы хорошо выглядеть в Новый год, необязательно часами пропадать в спортзале, каждую неделю ходить в спа и питаться только овощами. Есть 10 простых правил, которые помогут обрести отдохнувший и ухоженный вид перед праздником. Следите за зубами П...

Молодой отец: 3 способа помочь жене после родов Как ни странно, но стереотип, что воспитание детей – дело сугубо женское, жив и в наши дни. Да, были времена, когда мужчина физически не мог посвящать много времени семье: его основной задачей было обеспечить пропитание и защиту. Что же сейчас измени...

Почему у ребенка болит голова? Каждая мама хотя бы однажды сталкивалась с жалобами своего ребенка на головную боль. Обыкновенно малыши могут описать симптомы, которые их беспокоят, после 4-5 лет. Тем не менее, голова иногда болит даже у самых маленьких деток, о чем кроха в течение...

Как закалять ребенка, не навредив его здоровью? Зачем необходимо закалять детей? Все очень просто – правильно проведенное закаливание организма повышает его сопротивляемость различным инфекциям, уменьшает последствия стрессов и укрепляет сосуды. Получивший правильную закалку ребенок сможет без про...

Взаимосвязь мамы и ребенка Играя с ребенком, в дарите ему радость общения, развиваете его эмоциональную сферу и учите новому. Считаете, что с грудничком рано играть? Ошибаетесь. Сейчас общение с крохой очень важно для его развития – ребенок все впитывает, как губка. Хотите что...

Польза солнца: перечень фактов о пользе загара для нашего организма Несмотря на то, что первые летние дни встретили нас моросящими дождями и пасмурным небом, любители солнечных ванн и морских купаний все же с надеждой ожидают солнечного и жаркого сезона, чтобы насладиться всеми преимуществами знойного отдыха. Как из...

Страшное слово «истерика»! «Купи-и-и-и-и-и!» – громкий вопль сотрясает магазин, покупатели вынуждены стороной обходить бьющегося в истерике карапуза. Несчастная мама сама готова расплакаться от стыда. Что делать в такой ситуации? Не впадать в истерику и помочь своему ребенку, ...

Выкидыш. Что дальше? Каждая шестая беременность заканчивается невынашиванием беременности. Иногда это происходит так рано, что женщина принимает появляющиеся кровотечения за задержку месячных. После легкого шока, какой часто бывает новость о беременности, о мысли о мален...

Распространенные тревоги мам на первой неделе жизни малыша Каждая мама переживает за здоровье своего ребенка, а за здоровье еще не родившегося малыша она беспокоится вдвойне. Каким он родится? Не будет ли у него пороков развития или серьезных заболеваний? Разрешат ли им находиться в роддоме в одной палате? В...

Как быстро просыпаться с утра, чтобы весь день быть бодрой? 10 советов от специалистов по здоровому сну, которым стоит следовать Для многих людей утро — одно из самых продуктивных периодов в сутках, которое при правильном пробуждении делает день более эффективным. Чашка кофе, пятиминутная растяжка, любимая пе...

Три популярных завтрака, от которых ноль пользы Эти завтраки содержат минимум полезных веществ и витаминов Три популярных завтрака, от которых ноль пользы Чтобы день прошел успешно, его стоит начать с правильного завтрака. Утренний прием пищи очень важен для организма, потому что заряжает н...

Зубки режутся! Симптомы: температура, капризы — что делать? Некоторые дети переносят процесс прорезывания зубов без каких-либо проблем, у большинства же этот процесс долгий и болезненный. Как мама может помочь малышу? На долгие недели жизнь малыша и мамы омрачается: покрасневшие опухшие десны, беспокойное пов...

Для защиты от коронавируса занятия спортом нужно сочетать с отдыхом Физические нагрузки крайне важны для укрепления иммунной системы, но организму следует давать отдыхать. Именно эта комбинация и обеспечивает наиболее эффективную защиту от коронавируса. Для защиты от коронавируса занятия спортом нужно сочетать с отды...

Когда и как правильно взвешиваться в домашних условиях Вес тела может колебаться в течение всего дня, и весы могут показывать более высокие или низкие цифры в зависимости от времени суток. Однако вес — это не показатель здоровья. Исследователи считают, что человек не должен «слишком зацикливаться н...

Чтобы не болело сердце, не нужно много двигаться Сотрудники Каролинского Университета (Швеция) выяснили, что физические нагрузки низкой интенсивности, как и умеренные, вполне полезны для здоровья. Новость была отражена на официальной странице Университета. Каждый из нас неоднократно слышал о тесной...

Интересные факты о недоношенных детях Примерно каждый десятый новорожденный ребенок в мире – недоношенный, а это – 15 миллионов детей. Более миллиона таких деток умирают в первые дни после рождения, а многие в течение всей жизни страдают физическими и неврологическими заболеваниями. Совр...

Раннее развитие детей: за и против Множество исследований показали, что каждый ребенок рождается уникальным и неповторимым, со своими особенностями и возможностями. Именно поэтому молодым мамам не стоит подгонять своего ребенка под определенный стандарт, пытаясь уместить его безгранич...

Зачем детям нужны ролевые игры? Дети дошкольники часто играют в ролевые игры. И это действительно очень важно для нормального развития ребенка. Поэтому, если ваш малыш не умеет так играть, стоит его научить. Почему ролевые игры так важны? Во время ролевой игры ребенок примеряет на ...

Памятка родителям и членам семьи, в которой появился малыш В вашей семье появился малыш. Советуем кормить его грудью Все женщины наделены природной способностью кормить грудью своих детей. Ранний и тесный контакт с ребенком обеспечит достаточное количество молока. Грудное вскармливание должно начинаться в те...

Как мне перестать бить ребенка и кричать на него Около 60% россиян, согласно опросу, считают возможным физически наказывать детей за непослушание. Но все больше становится таких мам и пап, которые приходят в ужас от собственного крика и шлепков — и хотят перестать так обращаться со своими малышами....

Лечение остеохондроза позвоночника Заболевания опорно-двигательной системы человека на сегодняшний день являются довольно частыми. Связанно это в первую очередь с тем, что большинство из нас ведут неактивный способ жизни, мы малоподвижны, не занимаемся регулярно спортом. Да что там г...

Плач не отражается на здоровье ребенка В новом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Child Psychology and Psychiatry, ученые из Университета Уорика (University of Warwick) обнаружили, что методика воспитания ребенка, при которой ему дают «выплакаться» от рождения до ...

Как сделать так, чтобы ребенок не шумел? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. В период самоизоляции практически все мы 24 часа в сутки, семь дней в неделю находимся дома. Особенно непросто приходится тем, у кого есть маленькие дети, ведь энергии у подрастающего поколения много...

Дисплазия у детей К сожалению, не всегда ребенок рождается здоровым, и родители должны вложить много времени и сил, чтобы помочь своему малышу обрести утраченное. Нередко у детей первого года жизни можно встретить дисплазию суставов, которая выявляется как при рождени...

Совместный сон: мифы и реальность Каждая мама хочет для своего малыша самого лучшего… И она выбирает красивую кроватку, украшает ее пологом… Но это ли нужно ее малышу? Лежать одному в кроватке и прижиматься к плюшевому мишке? А к кому еще можно прижаться ночью, ведь мамы рядом нет. «...

Совместный сон: мифы и реальность Каждая мама хочет для своего малыша самого лучшего… И она выбирает красивую кроватку, украшает ее пологом… Но это ли нужно ее малышу? Лежать одному в кроватке и прижиматься к плюшевому мишке? А к кому еще можно прижаться ночью, ведь мамы рядом нет. «...

11-летней Инге с детским церебральным параличом нужна помощь За помощью обратилась мама девочки Ирина. Диагноз «детский церебральный паралич» дочери поставили в один год. Буквально с рождения она проходит курсы лечения и реабилитации для возможности самостоятельно передвигаться, держать равновесие, развивать...

Три мифа об иммунитете, в которые не стоит верить Иметь хороший иммунитет хочется большинству людей. Однако далеко не все знают, как работает эта система организма. В результате появилось множество мифов об иммунитете. Врачи призывают не верить хотя бы в эти три. Отсутствие прививки от гриппа поможе...

Для сохранения здоровья нужно чаще сидеть на корточках Для сохранения здоровья исследователи предлагают различные методы. Американские специалисты из Университета Южной Калифорнии рекомендуют как можно чаще использовать положение сидя на корточках. К выводу, что данная поза способствует укреплению здоров...

Ученые рассказали о пользе для здоровья ежедневной 15-минутной ходьбы 15 минут ходьбы в день являются минимальным количеством физической активности, которая может приносить какую-либо пользу для здоровья. Вывод об этом содержится в исследовании. Многие исследования содержат резюме ученых о том, что даже небольшое колич...

Ученые рассказали о пользе для здоровья ежедневной 15-минутной ходьбы 15 минут ходьбы в день являются минимальным количеством физической активности, которая может приносить какую-либо пользу для здоровья. Вывод об этом содержится в исследовании. Многие исследования содержат резюме ученых о том, что даже небольшое колич...

Некоторые советы по воспитанию детей Я мама четырех прекрасных деток. Многие спрашивают: « Тебе не трудно?». Да- отвечу я, всякое бывает. В этой статье хочу поделиться некоторыми советами по воспитанию детей, которые основаны на собственном опыте. Начну с того, что старшему сыну 10 лет,...

Сладких снов! Сон малыша — это одно из самых важных дел, которые ему предстоит выполнять лет так до 5-6. Укладывая ребенка отдыхать, не важно, днем или уже на ночь, порой бывает очень сложно успокоить его. Вот сидишь возле кроватки, вроде уснул, только встанешь, а...

Врачи объяснили, в чем польза томатного сока Томатный сок — не только вкусный, но и необычайно полезный. Эксперты советуют включить его в свой рацион питания, ведь сок умеет бороться со многими недугами. В томатном соке есть практически все витамины, а точнее — групп А и В, С, Е, РР. Кро...

Не хочу вставать! Как правильно будить ребенка Казалось бы, маленькая проблема — нежелание вставать, но она подчас доставляет немало хлопот (родители вынуждены тратить драгоценное утреннее время на уговоры, успокоение и одевание малыша) и может даже стать причиной более серьезных неприятнос...

Какая польза ребенку от колыбельных песен Традиция пения колыбельных пришла к нам из далёкого прошлого. Издавна они помогали успокоить и убаюкать малыша. Именно колыбельные являлись для ребёнка первым источником информации о мире, первым способом общения с мамой и лучшим снотворным. Но совре...

Как предотвратить появление мешков под глазами Эта проблема знакома многим женщинам. Если Вам знакома проблема припухшего, как любит говорить моя подруга: «как водяная мозоль» лица по утрам, то пора разобраться. Я назову самые частые причины утренней отечности, начиная от банальных и закан...

«Я думала, что меня продуло». Почему так сложно распознать женский инфаркт Очень часто первые тревожные симптомы появляются еще за несколько дней до приступа. Они становятся то сильнее, то слабее, исчезают и снова возвращаются. Многие женщины списывают их на возраст, общую усталость, изменения погоды или даже на проявления ...

Много телевизора плохо влияет на трехлетних детей Тема о том, как время экрана влияет на детей, горячо обсуждалась в последние годы. Исследователи предостерегали от длительных периодов, затрачиваемых на устройства, а другие утверждали, что значительных вредных воздействий нет. Из-за этой неспособно...

Много телевизора плохо влияет на трехлетних детей Тема о том, как время экрана влияет на детей, горячо обсуждалась в последние годы. Исследователи предостерегали от длительных периодов, затрачиваемых на устройства, а другие утверждали, что значительных вредных воздействий нет. Из-за этой неспособно...

3 лучших совета для развития психологической выносливости Удивительные люди в желтых монашеских одеяниях живут на высоких вершинах гор, где царит лютый холод. Безусловно, тибетские монахи являются самыми психологически выносливыми людьми на планете. Однако нам такая запредельная способность не требуется. Вы...

Как сказать ребенку «нет» «Как правило, первое «нет» маме приходится говорить, когда ребенку исполняется полгода, – говорит Елена. – Это именно тот возраст, когда у малыша режутся зубки, и он начинает прикусывать грудь. Терпеть это стоически – большая ошибка! Точно так же не ...

Развитие малыша и первые шаги 1- этап. Годовалый ребенок делает первые пробные шаги, а к двум годам его ходьба становится чрезвычайно разнообразной. В первое время маленькому ребенку трудновато ходить в прямом направлении, его может заносить то вправо, то влево. Можно помочь малы...

Эффективные белковые коктейли для похудения дома Каких результатов можно ожидать, если постоянно употреблять белковый коктейль? Снижение веса от 3-х до 5 кг за месяц, улучшение самочувствия и обмена веществ... Уйдет усталость, исчезнет чувство подавленности и постоянного нервного напряжения, повыс...

Просветили и заболели. Почему не стоит делать МРТ в поисках грыжи? Каждый десятый взрослый пациент в течение года приходит к врачу с жалобами на боли в спине. И первым делом отправляется на МРТ за немалые деньги. Оказывается, затея эта пустая и даже вредная. Почему не стоит делать МРТ в поисках грыжи позвоночника? ...

Первые дни с малышом дома У вас появился малыш. Это радостное событие, однако нередко ему сопутствуют различные опасения: как справиться с новыми обязанностями, как научиться правильно обращаться с ребенком, как привыкнуть к новому ритму жизни… Даже если вы провели в роддоме ...

Когда появится первый зубик Ох, как же много проблем с первыми зубками! Некоторые малыши сильно страдают, когда они появляются, у других детей зубки появляются спокойно, но не там и не тогда, где и когда их ждали… Когда маме нужно беспокоиться, а когда, наоборот, не стоит...

Ученые доказали, что сидеть на корточках полезно для сердца и фигуры Сидение на корточках или на коленях полезнее, чем сидение на стуле или на диване. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Калифорнии, изучающие африканские сообщества охотников-собирателей. Поза, в которой человек отдыхает, влияет на раз...

Ученые доказали, что сидеть на корточках полезно для сердца и фигуры Сидение на корточках или на коленях полезнее, чем сидение на стуле или на диване. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Калифорнии, изучающие африканские сообщества охотников-собирателей. Поза, в которой человек отдыхает, влияет на раз...

Способные вызывать рак факторы, о которых мало кто знает Курение, нездоровая пища, ожирение – помимо этих достаточно известных факторов повышенного риска развития рака есть и другие, о которых мало кто знает. Сиденье у окна в самолете. Очень многим людям нравится видеть пейзаж при взлете и посадке, нравитс...

Школьная математика в России и США Иногда дети с родителями переезжают в другую страну – например, в США. Такое редко, но случается. И ребенок идет в школу по новому месту жительства. А там математика… Она одинакова в любой стране мира: и правила, и цифры, и формулы. Но отличает стран...

Как подготовиться к кормлению ребенка грудью Если у молодой мамочки есть желание вырастить здорового ребенка, полноценно развивающегося, правильно питающегося, сомнений в этом направлении быть не должно. Кормить грудью необходимо. Это нужно как самому ребенку, так и его маме. Риск онкологически...

Учим малыша говорить: когда начинать и как делать правильно? В каком возрасте детей надо учить говорить, и надо ли? Разве нельзя просто подождать, когда малыш начнет разговаривать сам? Оказывается, пустить процесс на самотек и просто ожидать начала речи — не самый оптимальный вариант. Рассказываем, как занимат...

Подарок на осенний праздник Первое сентября является важной и значимой датой для всех учеников и их родителей. Подготовка к этому осеннему празднику занимает много сил и времени. Не меньше внимания нужно уделить и подарку для учителя, который будет передавать ребенку свои знани...

Развитие ребенка в 5 месяцев: нормы, игры, занятия Мышц становится все больше, они крепнут, и кроха во время бодрствования постоянно находится в движении. Он отлично переворачивается, пытается начать ползать: встает на четвереньки и раскачивается туда-сюда. Это первый этап подготовки к самостоятельно...

Развитие ребенка в 5 месяцев: нормы, игры, занятия Мышц становится все больше, они крепнут, и кроха во время бодрствования постоянно находится в движении. Он отлично переворачивается, пытается начать ползать: встает на четвереньки и раскачивается туда-сюда. Это первый этап подготовки к самостоятельно...

Купание: организация процедуры Очень многие взрослые дяди и тети не видят принципиальной разницы между купанием и мытьем. Я, разумеется, уважительно отношусь к гигиене. Но купать малыша необходимо совсем не для того, точнее, не только для того, чтобы он был чистым. Организация про...

Питание ребенка в три месяца Возраст грудного ребенка для мамы является самым ответственным. Объясняется это тем, что в данный период времени происходит процесс становления систем и органов малютки. Если ребенок в данном возрасте будет питаться неправильно, то это может отрицате...

Черноплодная рябина снижает риск развития опухолей Список так называемых суперпродуктов пополнился черноплодной рябиной. Нам неоднократно сообщали о том, что такие ягоды, как черника, клюква, брусника или фрукт банан нужно обязательно добавлять в утреннюю тарелку с овсяной кашей, поскольку они содерж...

Простой 20-минутный утренний ритуал обеспечит вам успех в нормализации веса

При импотенции нужно поискать скрытые болезни или проблемы в голове В каких случаях дисфункция происходит из-за проблем со здоровьем, а когда проблемы сидят в голове мужчины. Мужская потенция, в своём роде, индикатор здоровья организма. Как говориться, в здоровом теле здоровый дух. Если у человека нет проблем, значи...

Правильный выбор утреннего макияжа — залог удачного дня Жизнь мчится прочь, унося дни, недели, ни на минуту не останавливаясь… А женщина остается собой, не смотря на все перипетии. Конечно же, напряженный темп жизни часто накладывает отпечаток на внешность, с таким-то количеством обязанностей: жена, мама,...

Правильный выбор утреннего макияжа — залог удачного дня Жизнь мчится прочь, унося дни, недели, ни на минуту не останавливаясь… А женщина остается собой, не смотря на все перипетии. Конечно же, напряженный темп жизни часто накладывает отпечаток на внешность, с таким-то количеством обязанностей: жена, мама,...

Что делать при коликах и газиках у новорожденного, как ему помочь Кишечные колики у младенцев что это такое, знают многие родители, так как это довольно распространенное явление у деток первых месяцев жизни, когда их незрелая пищеварительная система только начинает приспосабливаться к новому питанию. В этот непрост...

Нужны ли «весенние» витамины и минералы? Обычно в начале весны, когда наступает сезонный авитаминоз, мы ищем способы повысить нашу сопротивляемость к вирусным и бактериальным инфекциям. Весной 2020 г. это стало как никогда важно! Обычно в начале весны, когда наступает сезонный авитаминоз, ...

Массаж для грудных детей С первого дня своей жизни малыш должен быть окружен любовью и заботой, неотъемлемую часть которой составляют элементы физической культуры. Самыми...

Простые упражнения для повышения тонуса сосудов Основной метод, позволяющий нормализовать давление и повысить тонус сосудов, – это увеличение физической активности: утренняя гимнастика и постоянные занятия физкультурой. Упражнения для повышения тонуса сосудов Этот комплекс способствует стимуляции ...

Возрастные изменения в поведении ребенка Ребенок в этом возрасте — прелестное милое создание, занимающееся в основном тем, что знакомится с мамой и папой, которые, в свою очередь, поближе знакомятся с ним. Целью воспитания в течение первого года жизни является развитие спокойного ребенка, у...

Действенные и проверенные методы моментально избавят вас от стресса Эксперты рассказали, как всего за пару минут избавиться от стрессов. Как мы знаем, стрессовые ситуации негативно влияют на состояние нашего здоровья как психического, так и физического. Нервничать вредно всем, не зависимо от возраста и пола. Поэт...

Капризность детей в питании это вина родителей Исследование установило причину того, почему у детей вырабатывается капризное отношение к приёму пищи. Это связано с очень требовательными родителями, которые ограничивают определенные продукты питания. Многие папы и мамы сталкиваются с проблемой кап...

Какие развивающие игрушки принесут пользу для вашего ребенка? Многие современные родители стараются вложить в развитие своих детей как можно больше времени и сил. Они читают специализированную литературу, использую...

Как победить своего ребёнка? Стремление покомандовать взрослыми встречается у многих детей. Оно проявляется в молчаливом непослушании или в активном сопротивлении требованиям, которые предъявляют мама с папой. Такое нежелание быть паинькой проявляется очень рано, в несколько мес...

Необычные причины хронической усталости Уже с утра вы чувствуете себя измотанным и уставшим, несмотря на то, что крепко проспали всю ночь. Причиной синдрома хронической усталости могут быть не совсем очевидные вещи, на которые вы не обращаете никакого внимания. Приводим список действий и ...

Почему нужно гулять с ребенком каждый день? Пропаганда здорового образа жизни — отнюдь не дань моде. Из поколения в поколение педиатры твердят молодым мамочкам о пользе здорового питания, закаливания и длительных прогулок. Но, если с продуктами питания все понятно – в первые годы жизни м...

Что делать, если ребенок часто болеет в садике На любом женском форуме вы найдете немало тем, которые начинаются именно так. Эта проблема есть почти у всех: пока малыш сидел дома, он практически никогда не болел, а как только пошел в сад, диагноз ОРВИ ему ставят каждые 2 недели… Такие бесконечные...

Диетолог Маргарита Королева рассказала, какой завтрак может защитить от диабета Завтрак играет важную роль в профилактике диабета и борьбе с ним, заявила известный российский диетолог Маргарита Королева. Для защиты от опасного заболевания специалист советует завтракать вскоре после пробуждения. По данным MedikForum.ru, иссле...

Три важные вещи, которые защитят от боли в спине Тяжёлый груз сидячей или стоячей работы сказывается на нашем позвоночнике. Нездоровый изгиб спины, сутулость, боль и хруст в шее. Знакомо? Тогда эти советы для вас. Что поможет сохранить спину здоровой: Мебель. Отрегулируйте высоту стола и офис...

Как отучить ребенка от дурной привычки за 3недели НЕКОТОРЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЕТЕЙ УДИВЛЯЮТ, РАЗДРАЖАЮТ, ПРОСТО ПРИВОДЯТ В НЕДОУМЕНИЕ… ЛОГИКУ МАЛЫШЕЙ ВЗРОСЛЫЙ ПОНЯТЬ МОЖЕТ ДАЛЕКО НЕ ВСЕГДА. И ВСЕ ЖЕ У КАЖДОГО СТРАННОГО ПОСТУПКА ЕСТЬ СВОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ. «Мой ребенок не умеет себя вести!» – в сердцах резюм...

Родительский горшечный гольф От сбора анализов – к сидению на горшке. Лови момент! Дела горшечные стали идти на лад, когда Тарасу исполнилось 8 месяцев. В этом возрасте он и «подумать» мог, засиживаясь перед мультиками, а мог и попроситься по быстрячку. А подготовка ди...

Может ли ваш утренний кофе стать эффективным средством для похудения: новые данные от ученых

Зимние каникулы: весело и с пользой Приближаются длинные зимние каникулы. Чем заняться в эти две недели? Существует много вариантов. Куда сходить? В дни зимних каникул будет проводиться множество интересных мероприятий, поэтому дома сидеть не придется. Что можно посетить? Конечно, это ...

Береги глаза на карантине. Как не потерять зрение при работе и учёбе онлайн Есть несколько способов поддержать здоровье глаз. Что для этого делать, знает врач-офтальмолог Первой градской больницы, кандидат медицинских наук Наталья Бакунина.«Вынужденное нахождение дома провоцирует длительное сидение людей за компьютером, тел...

Как избежать депрессии после родов и во время декрета? Для каждой женщины рождение ребенка — это самое яркое и запоминающееся событие, которое в корне меняет жизнь и зачастую даже делит ее на «до» и «после». У мамы появляется огромное количество новых забот, переживаний и обязанностей. Тем не менее полн...

Польза домашних животных для иммунитета детей Исследование в Департаменте педиатрии США показало, что у младенцев, которые растут вместе с собаками с первых дней жизни, меньше вероятности развития аллергии. Исследование, которое проводили в Департаменте педиатрии профессоры Роберт Лемански и Дже...

Знаменательный момент Так все-таки когда же? Не слишком ли поздно? Не слишком ли рано? А вот он сидит на горшке и говорит «а-а», а писает мимо — наверное, это назло? Эти и многие другие вопросы приходится слышать психологу, консультирующему родителей. Считается,...

Что должен уметь ребенок в 2,5 года Физическое развитие ребенка в 2,5 года: рост и вес В этот период ребенок отлично владеет своим телом. Его движения скоординированы и точны. Он может ходить, бегать, прыгать, резко менять темп и характер передвижения, стоять на одной ноге, лазать по ш...

Что должен уметь ребенок в 2,5 года Физическое развитие ребенка в 2,5 года: рост и вес В этот период ребенок отлично владеет своим телом. Его движения скоординированы и точны. Он может ходить, бегать, прыгать, резко менять темп и характер передвижения, стоять на одной ноге, лазать по ш...

Зарядка для души: что такое психогимнастика Что за «зверь» такой Термин «психогимнастика» родом из Чехии, а интересное название ему дала психолог Ганя Юнова. В середине 70-х годов прошлого столетия она активно работала над разработкой этой системы. В ее основе лежат приемы психодрамы, бесслове...

Как наладить грудное вскармливание В составе материнского молока — все необходимые питательные вещества и микроэлементы, оно содержит антитела, защищающие ребенка от различных инфекций. Но многие мамы переходят на смесь, столкнувшись со сложностями кормления. ЮЛИЯ ПОСТНОВА консультант...

Развод родителей: как сохранить отношения с детьми Доступная правда Рассказывать о разводе непросто. Но донести мысль о том, что мама и папа не могут жить вместе, необходимо. Даже трехлетний малыш поймет ситуацию, если правильно выстроить разговор. Желательно, чтобы, сообщая новость, оба родителя был...

Что делать, если ребенок часто болеет в садике Часто болеем в садике… Почему? На любом женском форуме вы найдете немало тем, которые начинаются именно так. Эта проблема есть почти у всех: пока малыш сидел дома, он практически никогда не болел, а как только пошел в сад, диагноз ОРВИ ему ставят каж...

Контрастный душ реально улучшает самочувствие Закаливание — испытанное средство укрепления здоровья. Когда вы обливаетесь ледяной водой или окунаетесь в прорубь, происходит «перезагрузка» организма, которая пробуждает его и стимулирует выброс эндорфинов, говорит Кочанова Юлия, те...

Токсичные родители: как понять, что это про вас Токсичными называют родителей, которые часто заставляют детей (любого возраста) страдать — своими действиями, словами или просто эмоциональным состоянием. Их родительского присутствия или влияния слишком мало или слишком много, и это не соответствует...

Грудное молоко: когда приходит и как проходит процесс? С чего всё начинается? Лактация является физиологическим процессом, происходящим в организме женщины и обеспечивающим полноценным питанием малыша в течение долгого времени. Много беременных женщин и только что родивших матерей очень волнует, как приб...

Грудное молоко: когда приходит и как проходит процесс? С чего всё начинается? Лактация является физиологическим процессом, происходящим в организме женщины и обеспечивающим полноценным питанием малыша в течение долгого времени. Много беременных женщин и только что родивших матерей очень волнует, как приб...

«Неконтактный» ребенок В мире иногда встречаются очень удобные дети. Они послушны, больше всего любят находиться рядом с мамой, да и в компании других взрослых чувствуют себя вполне неплохо. Сидеть дома им нравится явно больше, чем гулять. А если уж им приходится выйти на ...

Отремонтируйте зубы и запаситесь волосами. Честная инструкция о том, как подготовиться к беременности Журналистка Марина Соколовская, мама сына и двух дочек, решила поделиться своим взглядом на то, как подготовиться к беременности и рождению ребенка. Насколько исполнимы эти пункты — решать вам. Увидела статью о том, как подготовиться к материнству. Р...

Как помочь ребенку найти хобби? бычный распорядок дня школьника, включающий выполнения им своих обязанностей и вечернюю прогулку с друзьями, часто быстро надоедает. Ребенок становится менее веселым и энергичным, когда нет занятия, дающего ему дополнительные эмоции. А также общения,...

Все будет хорошо: 6 мифов о беременности после 35 Миф № 1: после 30 приходится дольше работать над зачатием На самом деле более 80% пар справляются с этим в течение года, если женщине не больше 40 лет. Миф № 2: стать мамой ближе к 40 сложнее, потому что снижается фертильность В действительности разн...

7 навыков, которые должен освоить ребёнок перед детским садом Когда приходит время отдавать ребёнка в детский сад, родителей волнуют вопросы, связанные, скорее, с его физическими и психологическими потребностями, — сможет ли малыш самостоятельно кушать, чем кормят детей, какую одежду надевать, что делать, если ...

Определено, какие способности улучшает чашка утреннего кофе По данным нового исследования, утренняя чашка кофе может помочь сосредоточиться и развить навыки решения проблем, а вот креативность она не улучшает. В западных культурах кофеин стереотипно ассоциируется с творческими занятиями и образом жизни писа...

Развод родителей: как сохранить отношения с детьми Доступная правда Рассказывать о разводе непросто. Но донести мысль о том, что мама и папа не могут жить вместе, необходимо. Даже трехлетний малыш поймет ситуацию, если правильно выстроить разговор. Желательно, чтобы, сообщая новость, оба родителя был...

Чеснок и его лечебные свойства: несколько важных фактов Возможно, вы уже знакомы с некоторыми людьми, которые едят чеснок натощак в ранние утренние часы. Хотя, надо сказать, что эта практика для нас еще в диковинку.

Чеснок и его лечебные свойства: несколько важных фактов Возможно, вы уже знакомы с некоторыми людьми, которые едят чеснок натощак в ранние утренние часы. Хотя, надо сказать, что эта практика для нас еще в диковинку.

8 вещей, которые стоит сделать на каникулах для иммунитета Если вы не представляете, что делать на долгих новогодних выходных, то наш блогер Варвара Котельникова предлагает всем заняться здоровьем. Нет-нет, это не про подъём в шесть утра и зарядку на морозе, а про восемь ежедневных мелочей, которые сделают ж...

Как меняется отношение родителей к детям:3 факта Отношение молодых мам и пап к своим детям сегодня заметно отличается от того, что было еще лет 20 тому назад. Чем это обусловлено и все ли изменения действительно на пользу малышу? Эксперт: Наталья Брага, перинатальный психолог, специалист по психосо...

Названы полезные привычки, улучшающие работу мозга Не всегда старение организма приводит к снижению ясности ума. Во многих случаях сохранить свои когнитивные способности помогает соблюдение простых правил, доступных каждому. Прежде всего необходимо чётко определить вредные и полезные привычки для ваш...

Американский врач дал советы тем, кто хочет жить долго Специалист считает, что современная медицина может помочь сохранить хорошую форму до глубокой старости. Главное – не создавать для этого помех. Основатель Института трансформативной медицины имени Лоуренса Дж. Эллисона Дэвид Агус рассказал, чт...

Кормление грудью после кесарева Иногда, порой вопреки нашему желанию, роды заканчиваются кесаревым сечением. Бывает, что будущей маме эта операция предстоит по медицинским показаниям. Вопреки расхожему мифу, кормить грудью после кесарева вполне возможно. Да, конечно же, определенны...

Комаровский назвал десерт, реально укрепляющий иммунитет Популярный врач Евгений Комаровский рассказал о неожиданном эффекте от популярного лакомства, которое наоборот многие считают опасным. Так, по мнению доктора Комаровского, на укрепление иммунитета положительно влияет регулярное употребление мороженог...

Золотистый стафилококк у детей После рождения ребенка родители в первую очередь беспокоятся о состоянии его здоровья, ведь после безопасного развития в утробе матери малышу достаточно сложно адаптироваться в среде, где много вирусов, бактерий и инфекций. В первые дни в роддоме поч...

Какие бывают нарушения речи у детей Некоторые родители спокойно относятся к проблемам нарушения речи у своих детей. Многие думают, что все образуется само собой, просто ребенок еще маленький. Иногда действительно дети к шести годам вдруг начинают говорить практически чисто, но к сожале...

ВОЗ дала советы по физической активности в период самоизоляции Закрытие спортивных клубов – не повод делать перерыв в тренировках. Снижение физической активности может оказать негативное влияние на здоровье и самочувствие. Оставаясь дома, используйте упражнения и техники расслабления для сохрар6нения формы и п...

Будем знакомы! Этого момента с нетерпением ждут все мамы и папы. Ведь после того, как малыш освоит первый навык гигиены, можно будет наконец вздохнуть с облегчением. Ваш ребенок с первых дней не расстается с подгузником. Вы, разумеется, от души благодарны автору эт...

Кто есть кто в роддоме Небольшая заочная экскурсия по родильному дому поможет женщине, которая впервые должна стать мамой, представить, какие специалисты помогут ей благополучно справиться с очень важной задачей и позаботятся о здоровье малыша уже в самые первые мгновения ...

Названы эффективные способы снизить потребление сладкого Рекомендации, которые помогут поменять привычки. Многие люди и сами понимают, что едят слишком уж много сладких вкусняшек, однако не могут остановиться. Конечно, нет такого ритуала, который можно применить один раз и вы навсегда избавитесь от тяг...

Как перевести ребенка на один дневной сон: лайфхаки для мам К году большинство малышей подходят с двумя дневными снами, и только ближе к полутора годам они готовы начать спать днем один раз. У кого-то этот переход происходит легко, другим помогут советы опытного консультанта по детскому сну. Как же перевести ...

«Мама очень старалась». Врач обратилась к детям на случай смерти от COVID Врач из Нью-Йорка Корнелия Григгс опубликовала обращение к своим детям на случай, если она умрет от коронавируса.«Мои дети слишком маленькие, чтобы прочитать это сейчас. И вряд ли они узнают меня в моей одежде. Но если они потеряют меня из-за COVID-...

Какую косметику мамы и бабушки могут позаимствовать у своих маленьких детей Крем под подгузник Длительный контакт кожи малыша с подгузником способен вызвать раздражение, высыпания и сухость. Для устранения этих неприятных последствий производители детской продукции придумали специальный крем, наносимый под одноразовый матери...

Ребенок боится спать один, что делать? С приближением вечера шестилетняя Зора становилась беспокойной и назойливой. Она как могла оттягивала время вечернего купания и чистки зубов. Она требовала еще и еще книжек для чтения вслух, хотя давно пора было ложиться, и соглашалась засыпать, толь...

Возрастные этапы развития ребенка Возрастные этапы физического развития ребёнка В детстве основной составляющей физического развития являются биологические законы. Согласно им процесс роста наиболее заметен в раннем возрасте. Ведь в течение первого года жизни ребёнок прибавляет в рос...

Алексей Немов: ребёнок не должен реализовывать в спорте амбиции родителей — На гимнастику меня привела мама, — рассказывает российский гимнаст, 4-кратный олимпийский чемпион Алексей Немов. — Я был очень шустрым, гиперактивным ребёнком, всё время скакал, куда-то залезал, кувыркался, буквально на голове стоял, и она решила,...

Закаливание детей «Закаляйся, если хочешь быть здоров! Постарайся позабыть про докторов!». Слова этой весьма и весьма бодрой песенки могут помнить многие мамы и папы, а уж бабушки и дедушки помнят наверняка. Но призыв — это призыв, только как же воплотить эту программ...

Три дня Усердие. Терпение. Любовь. Эти качества просто необходимы для того, чтобы приучить ребёнка к горшку. В среднем ребёнок сознательно может проситься с 1,5 лет. Но дети бывают разные. У кого быстрее получается научиться ходить на горшок, у кого дольше. ...

Семь веских причин чаще пить молоко Его полезные свойства сложно переоценить. 1. Молоко полезно для волос, ногтей и кожи В молоке содержатся кальций, фосфор и других полезных элементов. Поэтому регулярное употребление продукта полезно, в частности, для кожи, ногтей и волос. 2...

10 мифов о развитии речи малыша ОБЩАТЬСЯ С РОДИТЕЛЯМИ РЕБЕНОК НАЧИНАЕТ СРАЗУ ПОСЛЕ СВОЕГО ПОЯВЛЕНИЯ НА СВЕТ, А ОСНОВЫ ПОЛНОЦЕННОЙ РЕЧИ ЗАКЛАДЫВАЮТСЯ С РОЖДЕНИЯ. ВСЕ ЛИ ВЫ ЗНАЕТЕ О РАЗВИТИИ РЕЧИ МАЛЫША? ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ! УТВЕРЖДЕНИЕ №1: С МАЛЫШОМ ВАЖНО РАЗГОВАРИВАТЬ ЕЩЕ ДО ЕГО РОЖДЕНИ...

Обязанности папы Твердо установлено, что близкие отношения ребенка с отцом, дружелюбие взрослого имеют огромное влияние на формирование маленького человека, на становление лучших черт в характере и остаются в его памяти на всю жизнь. Поэтому общаться с грудным ребенк...

Идем в ресторан с малышом С появлением малыша образ жизни родителей меняется. Конечно, интересы крохи – это главное, что занимает мысли молодых родителей. Но ребенок подрастает, и у мамы и папы все чаще возникает желание вернуться к активной жизни. Однако простое желание сход...

Идем в ресторан с малышом С появлением малыша образ жизни родителей меняется. Конечно, интересы крохи – это главное, что занимает мысли молодых родителей. Но ребенок подрастает, и у мамы и папы все чаще возникает желание вернуться к активной жизни. Однако простое желание сход...

Профилактика ОРЗ у детей Хорошо известно, что взрослые с гораздо большим вниманием и тревогой относятся к ситуациям, когда болеет ребенок, чем, если бы заболели сами. Это касается практически любого заболевания и в частности острых респираторных болезней, которые считаются н...

Врач рассказала о режиме питания ребёнка-спортсмена В Новосибирске прошла конференция для родителей, посвященная организации здорового образа жизни у детей школьного возраста. Говоря о правильном питании, диетолог сделала акцент на режиме приёма пищи у ребенка-спортсмена. Молодой спортсмен обяза...

После развода ребенок жалуется маме на папу. Как реагировать? У вас наверняка есть все основания критиковать характер и поступки другого родителя, даже если вы не озвучивали их вслух. Когда жалобы сына или дочери начинают совпадать с вашими, то очень соблазнительно согласиться с ним. Вы даже испытаете облегчени...

Здоровье и физическое развитие детей Так уж повелось, что мы, родители, хотим видеть своего ребенка самым-самым: красивым, умным, интеллектуально и физически развитым, и, конечно же, здоровым. Поэтому всегда сравниваем свое дитя с другими ребятишками, слушаем суждения соседок, сослуживц...

Лечение тугоухости у детей и взрослых, симптомы тугоухости С первой недели внутриутробной жизни плода начинают формироваться органы слуха будущего малыша. Процесс этого развития непрерывно продолжается в течение всего периода беременности. Именно поэтому так важно задуматься о нормальном развитии ребёнка бер...

Семейная физкультура – польза родителям и детям Как развить в ребёнке дисциплинированость, повысить успеваемость в школе и практически убрать риск развития сколиоза? Есть одно средство, которое может решить все эти и ещё целый ряд других наиважнейших задач. Это совместные занятия родителей и детей...

Доктор Комаровский рассказал, чем полезно мороженое Изредка его можно давать детям. Едва ли не самым лучшим продуктом для укрепления иммунитета является мороженное. Такое заявление сделал известный украинский врач Евгений Комаровский. По словам специалиста, холод положительно влияет на миндалин...

Детки в клетке. Психоневролог о проблемах детей в самоизоляции Психологи и неврологи бьют тревогу, предупреждая, что по окончании пандемии нас может ожидать волна нервных и психических расстройств как у взрослых, так и у детей. Как этого избежать?Объясняет психоневролог, руководитель отдела развития мозга в онт...

Восторгов детская страна «Мой малыш такой артистичный», — говорит одна мама… «А моя — просто артистка! — вторит ей другая. — Она под телевизор поет и танцует, а как стихи в саду читала, все хлопали!» Знакомый разговор? Думаю, многим знаком. И разве ...

Звездный диетолог рассказала, каким должен быть правильный завтрак Хороший завтрак во многом является залогом хорошего дня. Именно завтрак в плане правильного питания представляет собой главный прием пищи. Идеальный завтрак не только помогает привести тело в хорошую форму, но и помогает противостоять болезням, усил...

Ежемесячно дети заставляют мам сжигать 50 тысяч калорий Быть мамой – это не только удовольствие, но и большой труд. Как выяснили британские ученые, это еще и серьезная физическая работа. Так, ежемесячно дети заставляют нас сжигать порядка 50 тысяч калорий. Специалисты британской компании Wren Kitchen пров...

Чем занимается Валентина Матвиенко на самоизоляции? Как российские политики живут и работают в нынешних условиях? Они тоже самоизолировались? Используют ли какие-то меры профилактики, чтобы укрепить организм? Этот вопрос «АиФ» адресовал председателю Совета Федерации Валентине Матвиенко, и вот что она...

Малоподвижный образ жизни влияет на здоровье женщин старше 50 лет Новое исследование подтверждает, что малоподвижный образ жизни негативно сказывается на нашем здоровье. Длительное сидение связано с большим риском сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе. Результаты исследования были опубликованы в ...

На сколько можно уехать, оставив ребенка, чтобы не было травмы? Виктория Дмитриева социолог, основатель Школы адекватных родителей, мама троих детей Первое место, куда маме вскоре после родов хорошо бы попасть без ребенка — парикмахерская. Потом — к врачу. Покупать одежду тоже лучше, оставив малыша дома. А там и ...

Регидрон применение для детей Регидрон Bio – это скорая помощь при поносе. Его используют для восстановления уровня жидкости и нормальной микрофлоры у детей с массой тела более 12 килограммов. Препарат доведет до нормы физиологический уровень жидкости в организме, поспособствует ...

Психолог перечислила вещи, влияющие на развитие интеллекта у детей Грудное вскармливание Основа для полноценного развития мозга малыша – молоко матери. В течение первых шести месяцев жизни его мозг активно растет, поэтому очень важно выдержать это время и уже потом, при необходимости, переходить на искусственное кор...

Как научить ребенка временам года и месяцам? Развитие ребенка затрагивает все сферы жизни. Малышу нужно знать буквы и цифры, иметь представление о различных профессиях, правильно себя вести. А в первую очередь ребенок должен получить представление об окружающем мире. Смена времен года, месяцев ...

Раздражительность во время беременности Время, которое, казалось бы, в жизни женщины должно быть самым спокойным и счастливым – время ожидания малыша, зачастую на самом деле становится очень напряженным: многие будущие мамы испытывают непонятную раздражительность во время беременности и не...

Самые распространенные ошибоки при грудном вскармливании Наверняка все согласятся, что одна из самых естественных в мире вещей для новоиспеченной мамы — это кормление грудью. Тем не менее, не у каждой из нас этот процесс идет как по маслу с первых же дней. Кормление грудью — целая наука, и маме с малышом п...

Ежедневный кофе защищает мозг от старения, а печень от цирроза Регулярная утренняя чашка кофе помогает в борьбе с когнитивными нарушениями, вызванными старением, утверждают ученые.

Ученые рассчитали оптимальный перерыв между беременностями Как скоро можно родить следующего ребенка? Над этим вопросом думают многие родители, которые хотят, чтобы у их детей была минимальная разница в возрасте. Но существуют определенные медицинские нормы (хоть и не окончательные), которые желательно собл...

10 способов заставить себя заниматься спортом по утрам Это невозможно, скажете вы? «Это еще и приятно!» — ответят эксперты. Мы расспросили знающих людей, как перестать клевать носом на беговой дорожке по утрам, и рассказываем вам все, что удалось выведать. Для многих из нас утренние часы уже сами п...

Развитие таланта и способностей ребенка Каждый родитель хочет для своего ребенка самого лучшего. Чтобы он смог найти истинное призвание, развить таланты и стать по-настоящему успешным. Дети, в свою очередь, стремятся порадовать маму и папу, поэтому они могут долго заниматься абсолютно неин...

Фитнес на удаленке: как заниматься дома, когда рядом нет тренера Хотели давно заняться спортом, но все не было времени, — час настал. Пока коллеги и друзья жалуются на то, что их талия из-за сидения дома постепенно начала превращаться в спасательный круг, расстилайте коврик и приступайте к занятиям. А инструктор ...

Венозная боль в ногах: названы причины и методы лечения Появились вены на ногах», «болят вены» — обычно так жалуются бабушки. Варикозное расширение и венозная недостаточность всегда считались возрастными проблемами. Но в последнее время они «помолодели». Виной тому — цивилизация: подростки и молодежь раб...

Венозная боль в ногах: названы причины и методы лечения Появились вены на ногах», «болят вены» — обычно так жалуются бабушки. Варикозное расширение и венозная недостаточность всегда считались возрастными проблемами. Но в последнее время они «помолодели». Виной тому — цивилизация: подростки и молодежь раб...

Крути педали. Что надо учитывать при езде на велосипеде Катание на велосипеде — модная активность. Сегодня на улицах можно часто встретить человека на этом двухколесном средстве передвижения. В парках и специально отведенных для этого зонах и вовсе велосипедистов десятки.Специалисты отмечают, что такой в...

Плавание для маленьких детей: польза и рекомендации Большинство родителей хотят видеть своих детей развитыми и в физическом, и в интеллектуальном плане. Именно поэтому они чуть ли не с самого рождения малыша начинают искать и применять на практике самые разные обучающие методики. Один из наиболее част...

Названы пять утренних привычек, которые ускоряют потерю веса Здоровые утренние привычки в сочетании со сбалансированной диетой и разумным образом жизни могут ускорить потерю веса, улучшить общее состояние здоровья, настроение. Мнение специалистов об этом опубликовал журнал Times Now. Выбор, который мы дела...

Малыш-альтруист Маловероятно, что кому-то из родителей хочется видеть своего ребенка истинным альтруистом, готовым пожертвовать всем ради других, или, наоборот, эгоистом, неспособным прислушаться к чужому мнению. Этот вопрос — пожалуй, один из самых трудных в ...

5 неделя беременности: все, что вам нужно знать После задержки менструации подозрения, что вы в положении крепнут, и самое время сделать тест на беременность. Большинство женщин узнают благую весть, будучи на таком маленьком сроке. Удивительно, но 5 неделя беременности – период, когда сердечко ма...

Диетолог объяснила, почему опасно пропускать завтрак Многие люди предпочитают пропустить завтрак, объясняя это нежеланием есть сразу после пробуждения: «кусок в горло не лезет». О вреде пропуска утреннего приема пищи рассказала врач-диетолог профессор кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медици...

Почему прерывистое голодание помогает не всем Ожирение является глобальной проблемой здравоохранения. В 2016 году, по оценкам ВОЗ, 650 миллионов человек страдали ожирением, и это число продолжает расти. Изменение образа жизни за счет снижения потребления калорий и увеличения физической активност...

Дети на диете: как правильно подобрать рацион ребенка Каждая мать, которая заботится о здоровье своего ребенка, чрезвычайно обеспокоена его едой. И это неудивительно, ведь сбалансированная, здоровая и правильно подобранная диета может оказывать благотворное влияние на функционирование практически всего ...

Изменение количества веса, поднятого спортсменом, может увеличить мышечную силу Исследователи из Университета Линкольна (University of Lincoln) в Соединенном Королевстве показали, что тяжелоатлеты могут улучшить свои показатели, изменяя количество веса, которое они поднимают на своих тренировках. Результаты, опубликованные в жур...

Одежда для грудничка: как выбирать? При выборе одежды для малыша многие родители не знают, на какие параметры следует ориентироваться прежде всего. Маркировка детской одежды хоть и отличается от взрослой, разобраться в ней совсем не сложно. ЧТОБЫ КОСТЮМЧИК СИДЕЛ Покупая одежду для ново...

Укрепление иммунной системы при помощи наночастиц поможет в борьбе с раком Лучшим способом остановить развитие злокачественных клеток является укрепление иммунной системы, чтобы организм сам мог находить и уничтожать злокачественные новообразования. Данный метод лечения называется иммунотерапией и является дорогостоящей про...

Четыре шага для избавления от похмелья и запаха перегара Мы расскажем, как быстро прийти в себя после веселого вечера. Держитесь, все поправимо.   Известно, что употребление алкоголя приводит к печальным последствиям. Тем не менее, практически все хотя бы иногда употребляют его. После бурного веселья...

Маленькие детки «Маленькие детки — маленькие бедки» — думаю, что ни одна мама, имеющая маленького ребёнка, не согласится с этой поговоркой. Именно малыш вызывает большие тревоги и опасения, заставляя чаще биться от волнения сердце молодой женщины. Связь ...

Как восстановить зрение без визита к офтальмологу Как улучшить зрение в домашних условиях. Чтобы глаза вас не подводили, нужно научиться о них заботиться. Какими же средствами можно улучшить зрение в домашних условиях? В современной мире, когда работа зачастую связана с компьютером, а в свобо...

Полный список вещей для будущих мам Если думаете, что соберете сумку в роддом за день-другой, вы глубоко ошибаетесь. Поэтому позаботьтесь о «приданном беременной» заранее, не позже чем за месяц до предполагаемого дня родов. Ведь малыш может попроситься и раньше, так что все необходимое...

Названы лучшие способы борьбы с гриппом Английские ученые из Ноттингемского Университета написали ряд рекомендаций по укрепления иммунной системы в период активности гриппа. Главное – хорошее настроение и регулярные занятия сексом. При проведении вакцинации, хорошим фоном для ее лучшей эфф...

Как не испортить отношения с детьми? Три простых правила Взрослея, многие замечают ошибки своих родителей и говорят: «я буду другим». Но чаще всего, становясь родителями сами, мы идем той же дорогой. Какие основные ошибки могут испортить ваши отношения с ребенком и негативно на него повлиять? ...

Что делать, чтобы не беспокоила боль в пояснице? Чтобы избежать появления болевых ощущений в области поясницы, следует придерживаться следующих советов, которые дают врачи: Обычно мы очень много времени проводим в сидячем положении, причем чаще всего делаем это неправильно. Чтобы избежать проблем с...

Развитие ребенка: помогаем маме и учимся самостоятельности Ваш малыш растет и развивается, а вместе с ним развиваются и родители. В том смысле, что постоянно узнают что-то новое и каждый новый этап жизни малыша проходят вместе с ним, как в первый раз. Вот карапуз уверенно ходит, стремится что-то делать самос...

Первые дни с новорожденным: как носить ребенка в слинге и зачем лежать с ним рядом Как гулять с новорожденным? Когда делать домашние дела? Как одеть ребенка на прогулку? Очень часто первые недели жизни малыша называют четвертым триместром беременности, когда кроху тоже нужно вынашивать, но уже на руках. Жизнь у мамы на руках — одна...

Комплекты на выписку для новорожденных мальчиков: как одеть малыша Если вы готовитесь стать мамой маленького мальчика, то вам наверняка будет интересно узнать, какие комплекты для новорожденных пригодятся карапузу в роддоме и как одеть свое солнышко на выписку. Обо всём этом – в нашем материале. Как выбрать одежду д...

Не нужно много упражнений, чтобы снизить риск болезней сердца для людей с избыточным весом Новое исследование показывает, что для взрослых, страдающих ожирением или избыточным весом, любые физические упражнения могут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в течение следующих 10 лет. Исследование, опубликованное ранее в журна...

Ребенок отказывается от груди и плачет Почему происходит лактационный криз? Он появляется примерно в 3-4 месяца после рождения ребенка. Это абсолютно нормальный и естественный период в становлении лактации. В вашей жизни с ребенком происходит очень много изменений — малыш начинает б...

5 советов, как справиться с гиподинамией Двигательная активность и занятия физическими упражнениями помогут тебе избавиться от многих болезней. Современному человеку очень не хватает физической активности. Когда-то наши предки добывали себе пищу и обустраивали жилье исключительно физическим...

Дети и магазин Далеко не каждая мама готова взять ребенка с собой в магазин: ведь он будет мешать, путаться под ногами. Но на самом деле брать детей с собой за покупками можно и нужно, причем с ранних лет: это часть воспитательного процесса. Покупатели в колясках Б...

Как организм предупреждает о сердечно-сосудистой катастрофе? Инфаркт миокарда - опасное заболевание. Возможно ли предотвратить его? По моим наблюдениям и по данным статистики, примерно у 20-30% пациентов появляются симптомы предынфарктного состояния. При этом на ЭКГ патологические изменения могут полностью отс...

Что делать, если мышцу сводит судорогой? Мышечная судорога знакома каждому. Эта боль может возникнуть в любой области тела, когда меньше всего ее ожидаешь; иногда мы даже не сразу распознаем ее. Есть ли среди вас кто-то, кто никогда не страдал от мышечной судороги? Ответ на данный во...

Килограммы и сантиметры В первые годы жизни малыша добрая половина вопросов мам и пап связана с тем, как набирает ребенок положенные ему сантиметры и килограммы. Развеять родительские волнения и сомнения поможет консультация специалиста. НИКИТА ВОЛКОВ врач-педиатр По утверж...

Чтобы не было варикоза, нужно перестать неправильно сидеть за столом Полезные советы, которые помогут уберечься от варикозного расширения вен. Вы можете не поверить этому утверждению, но проблемы с венами нижних конечностей есть практически у всех. Наиболее популярное заболевание – варикозное расширение вен. Ра...

Тайна COVID-19: почему дети болеют меньше? В Национальном медицинском исследовательском центре здоровья детей разворачивают центр для детей, больных корона­вирусом. Он рассчитан на 330 коек. Хочется надеяться, что они не будут пользоваться большим спросом: пока известно лишь о нескольких дес...

Что видит и чувствует новорожденный ребенок? Ребенок родился, и родителям порой кажется, что пройдет много времени, пока они начнут понимать, что кроха чувствует и чего хочет. А ведь маме с папой хочется с самого первого дня дать крохе как можно больше, и в то же время не сойти с ума от его пла...

Врач рассказал, почему женщинам нельзя сидеть на холодном (и не только им) Не сиди на холодном, иначе заработаешь много «женских болезней» — эту фразу слушала наверное каждая женщина. Сегодня врачи подтверждают — это вредно, но не только для женщин, но и для детей и пожилых людей. Сидение на холодном г...

Врач рассказал, почему женщинам нельзя сидеть на холодном (и не только им) Не сиди на холодном, иначе заработаешь много «женских болезней» — эту фразу слушала наверное каждая женщина. Сегодня врачи подтверждают — это вредно, но не только для женщин, но и для детей и пожилых людей. Сидение на холодном г...

Карантин вам к лицу. Как извлечь пользу для здоровья из самоизоляции Никто не знает, как долго еще продлится режим вынужденной самоизоляции, когда поход в магазин или аптеку становится самым настоящим праздником. Однако это время лучше провести с пользой для себя. Как именно — объясняет кандидат медицинских наук, вра...

О внутричерепном давлении у ребёнка и о том, почему опасно игнорировать головные боли у детей После рождения ребенка, каждой маме предстоит постоянный поход к врачам. Если малыш первый, то многие термины для мамочки будут новыми и пугающими. Внутричерепное давление — один из частых диагнозов у детей. Разберем конкретно, что это и чем опасно. ...

В Саранске медсестру с температурой и кашлем заставили работать в «красной зоне» В Саранске медсестру ГБУЗ РМ РКБ4 отделения 5 ОРИТ Елену Петрову заставили работать в «красной зоне» с коронавирусными пациентами. Это произошло после того, как 22 мая она вернулась со смены с температурой, кашлем и изменениями на рентгене. Медработн...

Ускорить метаболизм помогут простые советы 5 способов, которые действительно работают Набор сложных химический реакций, возникающих в живом организме для поддержания жизни и превращения пищи в энергию, называется метаболизмом (в переводе с греческого — «превращение») или обменом веществ. ...

Не называйте ребенка застенчивым! Основные идеи Говорить ребенку, что он застенчивый, не безобидно. Этот ярлык может преследовать его всю жизнь. Застенчивость — не болезнь. В ней задействованы заниженный образ себя и образ другого, который представляется опасным. Родители должны пред...

Нюансы отдыха. Как организовать каникулы детей с максимальной пользой Сегодня вопросы детского отдыха актуальны как никогда. Во-первых, новый формат обучения внес свои коррективы в детский режим. Во-вторых, пока еще не все возможности отдыха доступны для подрастающего поколения. Но, в общем и целом, все проблемы, кото...

Как игры развивают детей: 3 истории. Как играют развитые дети 3-4 лет Очень немногие родители в наши дни играют со своими детьми 2, 3, 4 лет. Еще меньше взрослых считают ролевую игру важной и полезной для развития ребенка. Но от заложенной природой программы никуда не денешься. На возражения типа «А ему неинтересн...

Как игры развивают детей: 3 истории. Как играют развитые дети 3-4 лет Очень немногие родители в наши дни играют со своими детьми 2, 3, 4 лет. Еще меньше взрослых считают ролевую игру важной и полезной для развития ребенка. Но от заложенной природой программы никуда не денешься. На возражения типа «А ему неинтересн...

Отдохнуть от гаджетов! Лучшая зарядка для глаз Екатерина Касс, врач-офтальмолог, Центр микрохирургии глаза «Я Вижу».Начнем с того, что мелькание гаджетов и тусклый свет искусственных источников света в ночное время приравнивается сегодня к «интоксикации зрения», их даже иногда называют «световым ...

Пять вещей, которые желательно сделать до беременности Каждая девушка рано или поздно хочет стать мамой и тщательно готовится к этому периоду. Есть несколько вещей, которые лучше сделать до беременности, чтобы потом было легче и проще восстановить силы. Займитесь своим здоровьем Пожалуй, это са...

Действительно ли полезно много ходить в течение дня? Исследователи также заметили, что у женщин, которые участвовали в исследовании, каждые дополнительные 1000 шагов в день снижали риск развития ожирения на 13%...

Чрезмерная физическая нагрузка на работе может оказаться вреднее сидячего образа жизни Ученые сравнили продолжительность жизни японских артистов разных традиционных жанров. Оказалось, что меньше живут те из них, кто подвергается интенсивной физической нагрузке. Хорошо известно, что физические упражнения продлевают жизнь и улучшают...

Удаленный формат. Как работать и учиться дистанционно? Работать или учиться на удалении не так просто, как кажется. Ведь у многих создается ложное впечатление, что в такой ситуации можно успевать и одно, и другое, и третье, и при этом еще и отдыхать сколько хочется. Но на самом деле нужно правильно орга...

Правила режима питания малыша Не каждая мама может похвастаться хорошим аппетитом малыша. Часто можно услышать, как женщины говорят: «Нет аппетита у малыша», «У крохи плохой аппетит», «Ребенок не хочет кушать». Попробуем найти ответы на эти вопросы и сказать «Аппетит, просыпайся»...

Как носить ребенка в слинге зимой: одежда для мамы, одежда для малыша В холодное время года у мам, пользующихся слингами для ношения детей, встает вопрос: как носить ребенка? Вариантов всего два — либо поверх одежды, либо — под ней. У обоих — свои нюансы, о них и поговорим. Ребенок поверх маминой одежды Такой способ тр...

10 способов приучить детей к чтению Если вы хотите привить своему ребенку любовь к чтению, вам придется потратить на это много сил и терпения. Берите быка за рога, и вовлекайте малыша в бескрайний мир литературы всеми возможными способами. Не знаете с чего начать и боитесь все испортит...

10 способов приучить детей к чтению Если вы хотите привить своему ребенку любовь к чтению, вам придется потратить на это много сил и терпения. Берите быка за рога, и вовлекайте малыша в бескрайний мир литературы всеми возможными способами. Не знаете с чего начать и боитесь все испортит...

Познакомились с горшком Сына начали присаживать на горшочек в 8 месяцев. Было много пререканий по поводу музыкального горшка, но мы купили именно такой. В дальнейшем нам это очень помогло. Сначала ребёнок очень активно его игнорировал, любые попытки превращались в пытки. Сы...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 16.06.2020 В Москве и области температура воздуха продолжит повышаться, осадков не будет вовсе. Установится комфортный температурно-влажностный и кислородный режим, особенно в ранние утренние часы.

При диабете второго типа полезно есть оливки Учёные из Турции доказала пользу экстракта листьев и плодов оливы для диабетиков. Исследование провели сотрудники университета в Стамбуле. Они получили доказательства, что оливковые листья помогут при диабете второго типа. Дело в том, что экстракте ...

Что поможет наладить работу сосудов Работа сосудов очень важна. Они отвечают за множество функций и влияют на здоровье человека в целом. Это зрение и внимание, возможность человека жить и двигаться, а также запоминать множество вещей. У мужчин они также отвечают за эректильную функцию,...

Француженка родила шестерняшек – сына и пятерых дочек Малыши пока находятся в реанимации и им предстоит долгое лечение, но для ситуации, в которой они оказались, все идет хорошо. В середине мая во Франции впервые за 30 лет родились шестерняшки. Это редкое и очень сложное событие произошло в родильном д...

Правильный прикус нужно формировать с самого детства Очень часто родители, замечая у своего малыша молочные зубки, которые прорезались неправильно, не считают это проблемой. Они думают, что абсолютно неважно, как прорезались молочные зубы – или прямо, или криво, ведь они же не постоянные и вскоре начну...

В Смоленске в перинатальном центре умер новорожденный Трагическую историю рассказала мама малыша в соцсетях. Женщина отмечает, что ребенок был долгожданным и запланированным. На протяжении всего периода беременности она наблюдалась у врача в женской консультации, регулярно сдавала анализы, по результата...

Киста яичника: симптомы, которые помогут вам заподозрить проблемы Кисты периодически образуются практически у всех женщин и вскоре рассасываются сами по себе. Но иногда киста начинает усиленно расти. Чаще всего киста образуется на месте фолликула и представляет из себя маленький мешочек, заполненный жидкостью или ...

Как помочь малышу, когда у него режутся зубы Первый год жизни ребенка буквально каждый день наполнен открытиями и новыми свершениями. Казалось, еще вчера малыш несмело пытался удержать головку, а сегодня уже уверенно сидит и делает первые попытки встать самостоятельно. И, пожалуй, только одно в...

Как помочь малышу, когда у него режутся зубы Первый год жизни ребенка буквально каждый день наполнен открытиями и новыми свершениями. Казалось, еще вчера малыш несмело пытался удержать головку, а сегодня уже уверенно сидит и делает первые попытки встать самостоятельно. И, пожалуй, только одно в...

Действительно стресс вызывает язву желудка? Спойлер: нет, язва автоматически не появляется, когда у вас много эмоционального и физического напряжения. Эксперты говорят, что это скорее редкость, и происходит только в крайних случаях. Язва желудка обычно развивается очень медленно, и ей предшест...

Действительно стресс вызывает язву желудка? Спойлер: нет, язва автоматически не появляется, когда у вас много эмоционального и физического напряжения. Эксперты говорят, что это скорее редкость, и происходит только в крайних случаях. Язва желудка обычно развивается очень медленно, и ей предшест...

Чем себя занять на этапе предвестников родов СБОРЫ И ПОКУПКИ ⠀ Если сумки в роддом еще не собраны, пора их подготовить Докупите по списку то, что не успели купить к рождению малыша Читайте о ГВ, об уходе за новорождённым Составьте план родов ⠀ ПОДГОТОВКА ШЕЙКИ МАТКИ И ВЛАГАЛИЩА Ежедневный масса...

Зимние каникулы: весело и с пользой Куда сходить?В дни зимних каникул будет проводиться множество интересных мероприятий, поэтому дома сидеть не придется.Что можно ...

Учёные установили факторы, способствующие регенерации сердца Некоторые сердечные патологии приводят к разрушению клеток сердца. Исследователями из Юго-Западного Медицинского центра Техасского университета (Даллас) установлен ген, “разбивающий” сердце, и препятствующий его восстановлению после ряда ...

Питание ребёнка при простуде Во время болезни аппетит ребенка и его потребность в питательных веществах меняются. А прием некоторых продуктов при простуде может существенно ускорить выздоровление. Итак, что должно быть в меню малыша при простуде? «Как помочь малышу при прос...

Как и когда рассказывать детям о профессиях Выбор будущей профессии — настоящая проблема для многих подростков. Зачастую старшеклассники не представляют, чем хотят заниматься, где учиться. К сожалению, встречается и очень много взрослых людей, которые так и не могут определиться со своим профе...

О внутричерепном давлении у ребёнка и о том, почему опасно игнорировать головные боли у детей После рождения ребенка, каждой маме предстоит постоянный поход к врачам. Если малыш первый, то многие термины для мамочки будут новыми и пугающими. Внутричерепное давление — один из частых диагнозов у детей. Разберем конкретно, что это и чем опасно.Н...

Hand-made с ребёнком. Увлекаем играя Довольно сложно переоценить преимущество занятий со своим малышом. Ведь мама — первый, да и, пожалуй, самый главный учитель. Мы закладывает основу развития и жизнедеятельности малыша ещё когда он находится внутри нас, увлекаем детскими рассказами и к...

Как научить ребенка высмаркиваться? Методы, как научить ребенка высмаркиваться Маме следует запастись терпением, ведь самостоятельно освобождать носик от слизи у крохи получится не сразу. Многое будет зависеть от возраста детей и от того, насколько периодичны болезни. Еще следует помни...

Пробиотик БиоГая избавит малышей от колик Практически все младенцы мучаются от различных видов колик, запоров и проблем с пищеварением, но современная медицина не стоит на месте и ученые-медики постоянно предлагают лекарства для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Выпускаемые соврем...

Как научить ребенка оставаться без мамы Надо натренировать сына или дочку обходиться какое-то время без мамы. Понаблюдайте за крохой: если он слишком сильно переживает, оставаясь с кем-то кроме вас, или вообще отказывается вас отпускать, скорее всего, при адаптации к детскому саду его ожид...

Семь веских причин чаще пить молоко Его полезные свойства сложно переоценить. 1 июня отмечается Всемирный день молока. World Milk Day стал отмечаться на уровне ООН с 2001 года. Цель этого праздника — популяризация труда фермеров и самого продукта, который обладает большим количеств...

Профессор рассказал, сколько и как нужно двигаться для защиты от болезни Альцгеймера Для защиты от болезни Альцгеймера необходима аэробная физическая активность, а помимо нее силовые нагрузки и упражнения для сохранения баланса и координации. Об этом рассказал российский геронтолог, профессор Кирилл Прощаев. Американские ученые прове...

COVID-19 может оказаться хроническим Новая коронавирусная инфекция может оказаться хроническим заболеванием, поскольку в мире фиксируются случаи повторного инфицирования. С таким заявлением выступил генеральный директор Федерального научно-клинического центра физико-химической медицины...

Когда дети начинают разговаривать? Чаще всего свой опыт разговорной речи младенец начинает с привычного агуканья (агу) и гуления (гули). Мама различает у малыша покряхтывания, причмокивания, цоканья. Так ребёнок тренирует язычок и уч...

Как заранее собраться в больницу на случай внезапной госпитализации? Сегодня, когда в условиях потенциальной угрозы есть риски угодить на госпитализацию, специалисты рекомендуют заранее собрать с собой «тревожную сумку». Ведь если станет плохо, а скорая уже будет готова нестись в стационар, собирать вещи будет сложно...

Поддержание хорошей физической формы защищает от рака Исследование ученых из Университета Джона Хопкинса показывает, что поддержание хорошей физической формы снижает риск развития рака и вероятность преждевременной смерти от этой болезни. Специалисты обнаружили, что регулярная физическая активность сокр...

О чем говорить с ребенком при смене подгузника. 6 советов Каждодневные обязанности вроде смены памперса, купания и кормления малыша часто воспринимаются как дела, которые нужно закончить поскорее, чтобы заняться чем-нибудь еще. Но ведь из них, вместе с периодами игры и сна, и складывается жизнь ребенка. Так...

Детям от матерей с диабетом грозит повышенный риск болезней сердца Авторы исследования проследили за 2,4 миллионов детей из Дании в течение 40 лет. Вероятность развития болезней сердца вырастала на 25% у людей, родившихся от матерей с диабетом. Новое исследование показало, что наличие диабета у будущей мамы увеличив...

Чеснок и его лечебные свойства: несколько важных фактов Возможно, вы уже знакомы с некоторыми людьми, которые едят чеснок натощак в ранние утренние часы. Хотя, надо сказать, что эта практика для нас еще в диковинку. Возможно, это связано со специфическим и для некоторых даже неприятным вкусом чеснока,...

Портрет неудачницы Говорят, жизнь — как зебра: белая полоса сменяет черную. Но это если двигаться поперек. А кое-кто идет вдоль бесконечной черной полосы. Такие сами себя называют неудачниками. Симптомы налицо Лицо неудачницы отмечено печатью покорности судьбе. О...

Названы три способа похудеть без физических нагрузок Издавна физические нагрузки считают самым эффективным способом сбросить лишний вес и привести организм в тонус. Однако далеко не всегда этот метод можно применить. Некоторым людям противопоказаны изнурительные тренировки. Однако шанс похудеть и выгл...

Время приема пищи важно в борьбе с лишним весом Когда вы загораетесь идеей сбросить вес – главный шаг – сокращение калорий, правильное питание и физическая активность. Однако есть шаги, которые помогут оптимизировать борьбу с лишним весом. Согласно новым исследованиям, время приема пищи также ...

Почему ребенок плачет во время кормления? Иногда малыши ведут себя беспокойно и даже плачут во время грудного кормления. Мамам нужно обратить на это особое внимание − ведь кроха испытывает чувство дискомфорта или боль. Причины такого поведения малышей могут быть разные. Остановимся на этой п...

Зелёный чай и физические нагрузки препятствуют ожирению печени Сочетание зелёного чая и физических упражнений помогли снизить количество жира в печени у мышей на 75%. Исследование проводилось специалистами из Университета штата Пенсильвания. Результаты научной работы опубликованы на страницах MedicalXpress. В на...

Миссия «Спаси бабулю». Как превратить самоизоляцию в развлечение для детей О том, что в нынешний незапланированный «отпуск» на карантине стоит много читать, изучать языки онлайн и заниматься собой, сказано уже немало. А что, если рядом с вами дети, которые ежеминутно требуют внимания, поддержки и «тянут одеяло на себя»? Пс...

Уникальные ювелирные украшения из серебра Многие люди во все времена, старались следить за своим внешним видом. Для этого, они одевались в красивые, опрятные вещи, носили определенные украшения, следили за своими волосами и кожным покровом. Раньше, это было намного тяжелее осуществлять, неже...

Вес при рождении человека определяет его выносливость Каролинский институт исследовал данные примерно 287000 шведских призывников. Было известно, что все они родились доношенными (на сроке от 37 до 41 недели беременности) и попали в армию в возрасте 17-24 лет. На руках ученых были данные о кардиореспира...

Питание при беременности и грудном вскармливании Самое важное место в нормальной беременности и рождении здорового малыша занимает правильное питание его мамы весь период вынашивания. Ребенок получает все из ее крови, поэтому только от мамы зависит полноценное развитие плода на всех этапах. Нужно у...

Продукты, которые зря считают полезными для детей Начнем с самого «детского» продукта — молока. Оно снабжает малыша кальцием, фосфором, витаминами А и В2, белком и еще целой сотней полезных веществ. И все же врачи относятся к молоку очень осторожно, особенно если речь идет о детях до 1 года. Из-за о...

10 продуктов, которые категорически нельзя есть на завтрак Вы, наверняка, слышали, что завтрак — самый важный прием пищи за день. Однако этот утренний ритуал может принести больше вреда, чем пользы. Так, полезный набор продуктов включает в... Сообщение 10 продуктов, которые категорически нельзя есть на завтр...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 18.05.2020 Очередная система активных атмосферных фронтов будет пересекать границы Московской области уже в утренние часы понедельника. Давление при этом понизится и к вечеру окажется ниже нормы на 6-8 единиц.

Зачем нам нужны фитнес браслеты В течение многих лет защитники здоровья говорили нам двигаться активнее. Что поможет в этом? Стоит ли приобрести фитнес браслеты когда хочешь похудеть или просто стать активнее? Да! Это правильное решение. Самые качественные модели предоставлены на k...

Эффективно ли при простуде малиновое варенье? В детстве многих из нас бабушки и мамы кормили малиновым вареньем при первых признаках простуды или гриппа, считая это очень целебным народным средством. Так насколько же эффективно это лакомство? На этот вопрос ответил специалист по фитохимии Игорь ...

Часто болеющий ребенок. Что делать? В холодное время года многие дети хлюпают носами, выстраиваются огромные очереди в поликлиниках. Родители не могут не волноваться о здоровье детей, особенно если ОРВИ и ОРЗ ребенок подхватывает все чаще и чаще. Как помочь детям, как укрепить их иммун...

Часто болеющий ребенок. Что делать? В холодное время года многие дети хлюпают носами, выстраиваются огромные очереди в поликлиниках. Родители не могут не волноваться о здоровье детей, особенно если ОРВИ и ОРЗ ребенок подхватывает все чаще и чаще. Как помочь детям, как укрепить их иммун...

4 простых способа сохранить печень здоровой, которые поддерживает наука Здоровая печень выполняет почти 500 разных функций в организме, не считая того, что помогает ему вырабатывать жизненно важные белки и выводить токсины. Чтобы сохранить ее таковой, иногда бывает достаточно простых мер, это подтверждает и наука. Ка...

Как маме найти время на себя? Почему это важно? Все дело в том, что, не имея ресурсов, мама не сможет дарить силы и энергию кому-то еще. А ведь в них нуждаются близкие. Если женщина делает множество дел каждый день, у нее не остается времени подумать о своих настоящих желаниях и ...

Что нужно ребенку для полного счастья Вряд ли найдутся такие родители, которые не хотят обеспечить своему ребенку беззаботное и счастливое детство. Но есть ли определенные способы, чтобы добиться этого? Так называемые «критерии детского счастья» уже разработаны социологами, психологами, ...

Врач-ортопед рассказала, как предотвратить возрастной износ суставов Чтобы суставы не изнашивались с возрастом, необходимо регулярно выполнять упражнения на растяжку и в целом быть физически активными. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером, утверждает немецкий врач-ортопед Кэролайн Верхмейстер. Ор...

Планируются перемены в системе образования медицинских сотрудников С 1 января 2021 года грядут перемены в системе образования медицинских сотрудников. Согласно приказа Министерства здравоохранения 1043н от 22.12.2017 г. (о непрерывном медицинском образовании), с 1 января 202...

Самоприкладывание: малыш сам правильно берет грудь Когда ребенок рождается, его прикладывают к груди. Как нужно прикладывать так, чтобы ребенок добыл максимум молока, не причиняя боли маме? Откуда маме знать, как это делается? Оказывается, ребенок знает сам! Существует набор рефлексов, которые помога...

Доктор Комаровский рассказал, как укрепить иммунитет при помощи мороженого Как рассказал врач и телеведущий Евгений Комаровский в своем блоге на YouTube, регулярное употребление мороженого может стать полезной привычкой для укрепления иммунитета.  По его словам, натуральное мороженое, изготовленное из качественных про...

О внутричерепном давлении у ребёнка После рождения ребенка, каждой маме предстоит постоянный поход к врачам. Если малыш первый, то многие термины для мамочки будут новыми и пугающими. Внутричерепное давление — один из частых диагнозов у детей. Разберем конкретно, что это и чем опасно. ...

Нужно ли сцеживаться? Сцеживание молока — один из вопросов, по которым существует очень много разногласий. Кормящей маме обычно приходится выслушать не одну точку зрения: кто-то говорит, что молоко нужно сцеживать обязательно после каждого кормления; кто-то, наоборо...

Как пережить похмелье Иногда один коктейль в баре после работы превращается в два. Или в четыре. Что ж, случается! За незабываемые воспоминания (или их отсутствие) всегда следует утренняя расплата. Пока единственный способ предотвратить похмелье — пить меньше или не пить ...

Плохие привычки в еде, которые мешают похудеть Как отмечают учёные, нудный подсчёт калорий, сложная диета и долгие часы, проведённые в спортзале, — всё это может стать напрасным из-за незначительных, на первый взгляд, привычек в еде. Самый простой способ не набрать лишний вес — следи...

Спасли две жизни. Врачи помогли родиться малышу с сильными осложнениями В лечебно-диагностическое отделение городской клинической больницы им. Ф.И. Иноземцева Департамента здравоохранения Москвы обратилась пациентка на 34-й неделе беременности: будущей маме показалось, что последние несколько дней плод стал меньше двига...

Как подготовить малыша к отъезду мамы? «Я говорю, ей говорю, что не могу остаться с ней, что она несколько дней поживет у бабушки, а потом я приеду. Всего несколько дней, мне надо по работе. А она (трехлетняя дочь) не хочет меня слушать, закрывает уши, убегает и плачет. Как ей объяснить и...

Готовим ребенка к детскому саду: что нужно знать родителям Детский сад — этап, к которому родители должны подготовиться максимально ответственно. Несмотря на ранний возраст, в котором ребенок попадает в учебное заведение, к его выбору стоит подойти не менее внимательно, чем, например, к школе. Более то...

Развитие ребенка в возрасте 1-3 года Физическое развитие ребёнка В этот период малыш активно развивает навык ходьбы, он и минуты не может провести спокойно. Уже к полутора годам ребенок начинает осваивать новый вид передвижения — он сгибает руки в локтях, прижимая их к туловищу. Постепе...

Как привлечь отца к воспитанию малыша? Обычно с раннего детства воспитанием ребенка занимается мама. Папа зачастую проводит мало времени с малышом. Его роль ограничивается добычей денег. Как научить отца взаимодействовать с ребенком, чаще общаться с ним? Роль отца Мама – это самый важный ...

У кормящих грудью риск рака яичника оказался ниже — исследование Кормление в течение любого промежутка времени было связано с пользой для здоровья. Наиболее выразительно уменьшалась вероятность развития самых агрессивных раковых опухолей яичника. Если молодые матери кормят ребенка грудью хотя бы в течение нескольк...

Наличие четких целей в жизни полезно для здоровья Добровольцы также ответили на вопрос, есть ли у них четкие представления, в каком направлении движется их жизнь, либо же нет.После этого участникам показывали на экране монитора тексты о пользе физической активности и предлагали выбрать между ходьбой...

Правда и мифы о пользе совместного сна Вопрос о том, можно ли укладывать малыша спать в кровати родителей, актуален для многих молодых пап и мам. Мы провели небольшое исследование, основанное на самых распространенных утверждениях по данной теме, чтобы помочь вам разобраться во всем самос...

Почему новорожденный ребенок плачет: основные причины Только что родившийся ребёнок имеет только один способ заявить о себе – это плач. Так он сообщает окружающим о том, что у него есть проблемы. И дело родителей – понять, что и как надо сделать, чтобы устранить их. Малыш не может сказать, что конкретно...

Британскими учёными назван вид спорта, замедляющий старение Несомненно, занятия спортом способствуют укреплению здоровья, что благоприятно сказывается на продолжительности человеческой жизни. Исследователи из Королевского колледжа и университета Бирмингема научно доказали, что езда на велосипеде способствует ...

Роды в жизни женщины Здравствуйте! Поговорим о родах в жизни женщины. Будущая молодая мама всегда волнительно относится к появлению малыша на свет. Очень часто она переживает по этому поводу. Естественно, молодая женщина с огромным нетерпением ждет появления своего перве...

Как стать хорошей мамой: основные советы Маму не зря считают самым важным человеком в жизни каждого. Ведь она не только бережно и заботливо вынашивала малыша в своем животике, но и всегда стремилась и по-прежнему стремится всячески помочь, создать идеальные условия. Однако далеко не все дев...

Врачи назвали простые симптомы гипертонии   Итальянские медики рассказали о симптомах гипертонии, которые особенно часто игнорируются людьми. Среди таковых оказались утренняя головная боль и мелькающие точки в глазах.

Диагностика и лечение фибромиалгии Фибромиалгия — это комплексное расстройство с распространенной мышечно-скелетной болью, депрессией, нарушением сна, утренней скованностью, усталостью. Для болезни характерно также наличие на теле болезненных участков — так называемых «болевых точек»....

Причины судорог у ребенка при температуре и без, как лечить, что делать при фебрильных судорогах? Виды судорог Судороги – это непроизвольные мышечные сокращения, которые могут захватывать отдельные мышечные волокна или мышцы или распространяться на несколько мышечных групп. Судороги у детей бывают нескольких видов. Тонические судороги – затяжное ...

Развитие ребенка в 9 месяцев: нормы, игры, питание Психомоторное, физическое, речевое развитие детей – все важные функции совершенствуются ежедневно. И если раньше у малыша многое не получалось, то сейчас большинство попыток дотянуться, открыть, схватить, постучать достигнут успеха. И это влияет на э...

Терапия есть для всех. Пациент Коммунарки рассказал о стационаре Пациент больничного комплекса в Коммунарке Максим Кириллов, переболевший коронавирусом, рассказал о своем пребывании в стационаре. Он отметил, что в первые дни было неспокойно и страшно. «Первые два-три дня был мандраж большой», — поделился воспомин...

Как приготовить витаминный морс для укрепления иммунитета? Хочу поделиться своими рецептами по укреплению иммунитета, которые обязательно пригодятся в период эпидемии. Хочу поделиться своими рецептами по укреплению иммунитета, которые обязательно пригодятся в период эпидемии.2 ст. ложки ягод облепихи (можно...

Как помочь ребенку, у которого режутся зубы? Современная медицина считает, что первые зубы появляются у детей в возрасте от 4 до 8 месяцев. Границы эти весьма условны и могут сдвигаться как в одну сторону, так и в другую. У кого-то из малышей зубки могут появиться «рано» в 2-3 месяца, у кого-то...

Как помочь ребенку, у которого режутся зубы? Современная медицина считает, что первые зубы появляются у детей в возрасте от 4 до 8 месяцев. Границы эти весьма условны и могут сдвигаться как в одну сторону, так и в другую. У кого-то из малышей зубки могут появиться «рано» в 2-3 месяца, у кого-то...

Неврастения и неврозы навязчивых состояний у школьников Неврастения у детей характеризуется головными болями, головокружением, резями в глазах, особенно при чтении и письме. К 11-12 часам дня малыш настолько устает, что просто не в состоянии сосредоточить внимание на объяснениях учителя. Выполнение домашн...

Неврастения и неврозы навязчивых состояний у школьников Неврастения у детей характеризуется головными болями, головокружением, резями в глазах, особенно при чтении и письме. К 11-12 часам дня малыш настолько устает, что просто не в состоянии сосредоточить внимание на объяснениях учителя. Выполнение домашн...

Неврастения и неврозы навязчивых состояний у школьников Неврастения у детей характеризуется головными болями, головокружением, резями в глазах, особенно при чтении и письме. К 11-12 часам дня малыш настолько устает, что просто не в состоянии сосредоточить внимание на объяснениях учителя. Выполнение домашн...

Семь правил, чтобы не дать преддиабету превратиться в сахарный диабет Двигайтесь больше! Развитие сахарного диабета становится менее вероятным, если Вы станете физически активнее. «Если Вы не тренировались до этого, то начните с выполнения физических упражнений в Вашей повседневной жизни. Вы можете чаще подниматься по ...

Гимнастика для грудничков Развитие ребенка зависит не только от правильного питания и заботы со стороны родителей, но и от физических занятий, соответствующих возрасту малыша (например, хорошо зарекомендовала себя гимнастика для грудничков). Именно движения позволяют ускорить...

Гимнастика для грудничков Развитие ребенка зависит не только от правильного питания и заботы со стороны родителей, но и от физических занятий, соответствующих возрасту малыша (например, хорошо зарекомендовала себя гимнастика для грудничков). Именно движения позволяют ускорить...

Гимнастика для грудничков Развитие ребенка зависит не только от правильного питания и заботы со стороны родителей, но и от физических занятий, соответствующих возрасту малыша (например, хорошо зарекомендовала себя гимнастика для грудничков). Именно движения позволяют ускорить...

Игрушки: детские игры во взрослую жизнь Всем известно, что детям необходимы игрушки и это не просто детская прихоть – это необходимость, ведь с помощью игры малыши познают мир и себя самих. Все психологи сходятся во мнении, что игрушки для детей должны нести не только игровую нагрузку, но ...

Как развлечь ребенка во время болезни? Болезнь всегда меняет привычный образ жизни ребенка. Нельзя гулять, бегать, играть в активные игры. И в целом, очень важно соблюдать постельный режим. Тогда выздоровление наступит быстрее. Однако ребенку трудно усидеть на месте, ему очень скучно без ...

Курс молодого отца: к чему важно готовиться мужчине после рождения ребенка После прихода с улицы или работы берите малыша только после переодевания и мытья рук. Рождения детей – очень важный шаг для семьи. И если для мамы путь материнства начинается задолго до появления малыша на свет, то отцы оказываются не совсем подготов...

Я родился! Свершилось! На свет появился новый человечек, совсем крохотный и беспомощный. Первый месяц становится для него очень ответственным и непростым, ведь за это время организму малыша нужно приспособиться к новой жизни. Что происходит с ребенком в этот пе...

4 мышечных зажима шеи и головы, которые не дают нормально жить Мышечные зажимы в теле формируются по разным причинам. Здесь сочетаются факторы и физического, и психологического плана. Зажимы мышц головы и шеи ухудшают качество жизни и могут доставлять своему владельцу физический дискомфорт. Как избавиться от эти...

Коктейль для атлета. Польза и вред спортивного питания Питаться как спортсмены, чтобы наращивать мышечную массу и получать фигуру мечты, стремятся многие. Протеиновые батончики и печенье, напитки с L-карнитином и прочие варианты специального питания — все это находится в свободном доступе в магазинах.Мн...

Способы отучения ребенка от грудного кормления Многие мамы предпочитают грудное вскармливание своих детей – это правильное ре...

Помогают худеть, защищают от диабета и не только. Почему полезно делать приседания? Приседания часто рассматривают как упражнения для ног, но на самом деле такие упражнения полезны для всего тела, включая мышцы кора. Еще один весомый плюс приседаний – они помогают быстро сжигать жир и худеть. Недостаточный уровень физической активно...

Рахит и компания: поражения костей, тревоги родителей Дети в первые два-три года жизни имеют особенности роста и физического развития, связанные с усиленным обменом веществ. Активное усвоение минеральных компонентов и витаминов, особенно жирорастворимых, приводит к росту скелета в длину и укреплению кос...

«Совы», «жаворонки» и аритмики. Постоянны ли эти хронотипы? Бытует мнение, что наш мир населяют «совы», но создан он для «жаворонков». Так ли это? Давайте разберёмся. Статистика подтверждает эти слова. Результаты тестов показали, что человечество составляют 45% любителей ночной жизни,...

Как подготовить ребенка к школе? Психологическая готовность Малыш должен обладать достаточным уровнем психического развития, чтобы беспрепятственно начать усваивать новые знания в условиях совместного обучения в группе сверстников. В этом аспекте важно выработать у ребенка желание у...

Как объяснить ребенку, что такое нельзя? Часто молодые мамы сталкиваются с вопросом, как объяснить ребенку первого года жизни, что такое «нельзя». Дети растут и становятся более подвижными, а уж когда малыш начнет активно познавать окружающий его мир, вот тут и начинаются различные проблемы...

«Микроген» помогает врачам освоить ботулинотерапию Российский производитель иммунобиологических препаратов поддержал государственную программу подготовки врачей новой специальности – «Врач физической и реабилитационной медицины». При участии НПО «Микроген» (под управлением «Нацимбио» Госкорпорации Ро...

Почему днем болит голова? Головная боль может появиться в любое время суток, и дневная головная боль ничем не отличается от других видов головной боли.  Причины дневной головной боли  1. Обезвоживание Причиной головной боли во второй половине дня может быть обезвоживание. Гол...

Врач-гастроэнтеролог назвала самый опасный вид завтрака По словам врача-гастроэнтеролога, завтраки, состоящие только из каш или других углеводов, чреваты опасными последствиями, среди которых – диабет, лишний вес, нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Как сообщает MedikForum.ru, гастроэнтеролог...

Медсестра родила ребенка, даже не подозревая о беременности. До этого у нее уже был сын Женщина была шокирована – ее вторая беременность прошла абсолютно незаметно. Даже опыт с первенцем и медицинское образование не помогли ей распознать свое интересное положение. Британка Эмма Хиндмарш почувствовала себя плохо после 12-часовой с...

Когда появляется молоко после родов Последние дни беременности будущую маму терзают самые разные переживания: как пройдут роды, какой будет малыш, сможет ли она справиться с естественным вскармливание… И вот встреча состоялась. Теперь первые два вопроса уже неактуальны, а вот третий , ...

Выбираем слинг для новорожденного Всё больше мам склоняются к мысли, что слинг – отличная находка для переноски новорождённых. Слинг представляет собой конструкцию из ткани, созданную для комфортного ношения младенца по городу, прогулок по парку, во время путешествий и т.д. Польза сл...

Боевые физические нагрузки для девочек: за и против С каждым днем боевые искусства приобретают все большую популярность как среди взрослых, так и среди детей. Ведь это не только эффективная физическая нагрузка, но и возможность выплеснуть накопившиеся эмоции, научиться взаимодействовать с людьми, стат...

Почему по утрам голова болит: главные причины Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему ...

Чудодейственный рецепт, который всего за один день избавит от боли в суставах Если вы выполняете физическую работу или сидите постоянно за офисным столом, боль в суставах, наверняка, стала частью вашей жизни. В связи с изменением образа жизни, многие из нас испытывают боли в суставах начиная с 25-летнего возраста. Боль в суста...

Почему дети не слушаются? 5 причин — и 5 советов родителям Пожалуй, нет другого такого времени в году, когда взрослые и дети в обычной семье так долго находятся все вместе, дома — речь о новогодних каникулах. Позади подготовка к празднику, отшумел Новый год — и родители чувствуют, что уже очень устали от сво...

Развитие детей по методике Глена Домана К первому занятию надо подойти со всей ответственностью. На начальном этапе следует получить максимальное доверие от малыша и завлечь его. Важно подобрать правильное время для занятий. Суть методики — развитие и изучение мира при помощи карточе...

Правила перевозки детей до 12 в автомобиле Большинству родителей ежедневно приходится перевозить детей, которым не исполнилось еще и 12 лет, на различные расстояния в своем автомобиле. При этом очень часто у молодых мам и пап возникает вопрос, как это правильно делать, чтобы обеспечить достат...

Как темперамент младенца влияет на становление характера в будущем? Наблюдение за изменениями характера человека в период его взросления, помогло экспертам определить различные возрастные закономерности. Именно по темпераменту ребёнка в раннем возрасте, по мнению исследователей, можно определить развитие психопатолог...

Ребенок плохо пишет? 7 занятий на мелкую моторику для школьников Родители много занимаются развитием мелкой моторики с детьми раннего возраста — малыши перебирают крупы, играют в песке, любят раскраски, пазлы и, конечно, «ладушки». Но по мере взросления ребенка все это отходит на второй план, в школе все...

Диетолог Анна Брасова: сложные углеводы позволяют не мерзнуть и не потолстеть зимой Зимой в нас пробуждается особенно сильный аппетит - это факт. Причины этому разные, но на диете сидеть точно не рекомендуется. Диетолог Анна Брасова рассказывает, что есть зимой, чтобы не мерзнуть, и не потолстеть. Многие ошибочно полагают, что з...

Почему ночью боль сильнее? Симптоматика многих болезней обостряется ночью, это касается как обычной простуды, так и сердечно-сосудистых болезней, артрита и многих других патологий. Усиление боли часто вызывает бессонницу и дополнительный дискомфорт, и многие для уменьшения бол...

Почему ночью боль сильнее? Симптоматика многих болезней обостряется ночью, это касается как обычной простуды, так и сердечно-сосудистых болезней, артрита и многих других патологий. Усиление боли часто вызывает бессонницу и дополнительный дискомфорт, и многие для уменьшения бол...

Колики у грудного ребенка Как помочь грудничку при коликах После рождения малыш еще недостаточно окреп для переваривания грудного молока, поэтому первые недели у кормящей мамы выделяется молозиво. Оно полностью насыщает младенца и оптимально для его несозревшей желудочно-кише...

Коварное межсезонье. Как встретить весну и не заболеть? Прихода весны после долгой зимы все очень ждут – и с физической, и с психологической точки зрения. Ведь тяжелые шубы, шапки, шарфы и плотная обувь уже всем надоели. Тело и душа требуют тепла. Погода начинает меняться, и многие торопятся быстреепопри...

7 простых способов остановить потерю волос В конце зимы, когда в рационе уже мало витаминов и ослаблен иммунитет, многие женщины сталкиваются с этой проблемой. Что делать?.. 1. Ешьте больше белковых продуктов. Белок – главный строительный материал для волос. В рационе должны быть морская ...

Что нужно знать о беременности после 40 лет Рождение ребенка после 40 лет может иметь много преимуществ, так как женщина эмоционально и финансово более подготовлена. Однако возраст может затруднить беременность, так как фертильность с возрастом снижается. Статистика По данным исследовательског...

Дети, пренебрегающие чисткой зубов, чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшей жизни Дети, которые отказываются чистить зубы, могут подвергаться риску развития сердечно-сосудистых заболеваний в более позднем возрасте, сообщают финские ученые из Университета Хельсинки. Исследование, в котором приняли участие 755 людей, показало, что у...

Улучшает кожу и защищает от рака: 7 плюсов для здоровья от питья воды с огурцом Немецкий врач-кардиолог Дитрих Гренемейер заявил, что питье воды с лимоном служит профилактикой сердечного приступа. Многие знают, что для в течение дня полезно пить воду, но иногда простая вода кажется слишком бедной и скучной по своему вкусу, а пот...

Поддержание хорошей физической формы защищает от рака Исследование ученых из Университета Джона Хопкинса показывает, что поддержание хорошей физической формы снижает риск развития рака и вероятность преждевременной смерти от этой болезни. Специалисты обнаружили, что регулярная физическая активность сок...

Как приучить детей к ложке: простые и полезные приемы Приучение крохи к ложке — дело трудоемкое, но необходимое. Чем быстрее дети научатся самостоятельно пользоваться столовыми приборами, тем быстрее разовьется мелкая моторика, и тем скорее малыша можно будет усаживать за общий стол. Приучение к ложке и...

Гороскоп на неделю с 23 по 29 марта 2020 года: кто из знаков любимец звезд? Что приготовили звезды на грядущую неделю разным знакам зодиака? Астрологический прогноз с 23 по 29 марта 2020 года расскажет, кто из представителей созвездий в фаворе у звезд. Овен Неделя пройдет достаточно активно. У вас на все хватит сил, в...

Врачи назвали неочевидные симптомы коронавируса у детей По уверениям врачей, дети относятся к наименьшей группе риска по коронавирусу. Малыши чаще всего переносят COVID-19 бессимптомно, но носителями заразы все равно быть могут. Считать, что дети вообще не заражаются, было бы неправильно — в Китае был диа...

Врачи назвали напитки, которые нежелательно употреблять натощак Диетологи рассказали, что можно и нельзя пить во время завтрака. Стакан апельсинового фреша на голодный желудок – традиционный американский напиток к завтраку. Говорят, он помогает проснуться и дает заряд энергии и витаминов на целый день. Но ...

Обучение детей рисованию В первые годы жизни ваш карапуз стремительно растёт и быстро усваивает любую информацию. Поэтому сейчас необходимо все силы направить на развитие его способностей. В этой статье вы сможете прочитать о том, как научить кроху рисовать. Для начала давай...

Как подготовиться к отпуску? 1. Сделайте стрижку, с которой вам будет удобно. Перед отпуском волосы лучше не красить и завивать, а лечить и укреплять. Начните пользоваться увлажняющими и питательными масками. Очень полезна процедура под названием биоламинирование. Обратитесь к п...

Развитие ребенка в 9 месяцев: нормы, игры, питание Возраст в 9 месяцев – это не просто три четверти первого года жизни малыша. Многие называют его окончанием «внешней беременности», условного срока дополнительного «донашивания». И хотя эта версия не подтверждена, нельзя отрицать, что развитие ребенка...

После 40 лет — отбросы природы. Чем удивляла зрителей Елена Малышева Сделать незабываемое шоу даже в утреннем эфире? Телеведущая и врач с именем Елена Малышева знает об этом все. Ведь многие выпуски ее программы «Жить здорово», которые стоят в утренней сетке вещания Первого канала, нередко становятся настоящими бомба...

5 советов, которые помогут выбрать детский сад для ребёнка Каждый родитель, которому предстоит отдать своего ребёнка в детский сад, сталкивается с проблемой выбора этого учреждения. Дети проводят в нём огромное количество времени, а будет польза или вред от пребывания там, это уже проблемы родителей. Прежде ...

Определён самый эффективный способ облегчения боли в коленях Боль в коленных суставах заставляет многих людей принимать большое количество противовоспалительных и обезболивающих препаратов, а так же соблюдать более щадящий режим, исключающий физическую активность. Как выяснилось, именно двигательная активность...

Значение занятий музыкой для развития детей Существует много веселых и полезных занятий, которым ребенок может посвятить свое внеурочное время. Если же вы размышляете о том, чтобы отдать ребенка в музыкальную школу – вам ст...

Спортивные тренажеры от проверенного поставщика Сегодня очень многие люди стали следить за своим здоровьем, физическим состоянием своего тела. Для этого, они ведут здоровый образ жизни, едят полезную еду, бегают, ходят в тренажерные залы, играют в футбол или теннис....

Как ухаживать за кожей младенца К своему рождению ребенок имеет почти полностью развитую кожу. Однако в течение первых недель жизни кожа продолжает свое созревание и развитие для качественного выполнения своих функций. В этот период она обладает значительно большей чувствительность...

Защитная мера. Сергей Собянин о «домашнем режиме» и ограничениях в городе Начавшаяся неделя объявлена в Москве нерабочей. Закрыто практически все, кроме аптек, салонов сотовой связи, продовольственных и зоомагазинов. При этом не все до конца понимают, что и как им нужно делать, находясь на «домашнем режиме». Мэр Москвы Се...

Предотвратить развитие сердечных заболеваний поможет перец чили Итальянским учёным удалось раскрыть пользу острого перца в профилактике сердечных заболеваний, а так же в продлении жизни. Группой учёных из Средиземноморского неврологического института в Италии на протяжении восьми лет велось наблюдение за самочувс...

Причины плача ребенка Молодые, не имеющие опыта родители лишь только услышав жалобный крик своего малыша, со всех ног бросаются к нему на помощь. Для того, чтобы успокоить ребенка мама и папа стараются тут же схватить его на руки, трясти, укачивать и пытаться всеми мыслим...

Гомеопат: Как сделать правильный выбор? Хорошего гомеопата найти непросто. В наши дни нет единой профессиональной организации, контролирующей уровень подготовки специалистов и рекомендующей тех из них, которые отвечают ее критериям, поэтому практически любой может назвать себя гомеопатом. ...

Делаем утренние процедуры приятными «Я не хочу вставать!», «Я не хочу обувать эти туфли! Дай мне другие!», «Я сегодня не пойду в детский сад!» С таких фраз ребенка часто начинается утро. Из-за этого родители чувствуют себя измотанными и сбитыми с толку еще до того, как начинается их ра...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 01.07.2020 В первый день июля погода, по медицинской оценке, индифферентная. Основные метеорологические параметры в пределах климатических значений: комфортный температурный и влажностный режим, без изнуряющий жары и духоты, слабые колебания атмосферного давлен...

Ребенку год. Когда переходить на один дневной сон? Сколько дневных снов должно быть у ребенка в 6 месяцев, в 9 месяцев, в год? Как понять, что малыш готов перейти на меньшее количество дневных снов? Ответы на эти вопросы знают консультанты по детскому сну: проанализировав большие объемы данных, они р...

Назван сок, стимулирующий физическую активность и выносливость Исследуя свойство разных веществ, которые влияют на состояние организма, ученые каждый раз находят новое воздействие. Часто в центре внимания оказываются обычные продукты, о ценных качествах которых мы даже не подозреваем. К примеру, исследователи ...

Завтрак защищает от простудных заболеваний Ученые давно говорят о том, что завтрак крайне полезен для здоровья человека. Но зачастую это касалось похудения, давления или возникновения сахарного диабета. В этот раз научные сотрудники из Университета Кардиффа рассказали, что люди, пропускающие ...

Завтрак защищает от простудных заболеваний Ученые давно говорят о том, что завтрак крайне полезен для здоровья человека. Но зачастую это касалось похудения, давления или возникновения сахарного диабета. В этот раз научные сотрудники из Университета Кардиффа рассказали, что люди, пропускающие ...

Дети пополам. Как не травмировать психику своих малышей при разводе? Развод – ситуация тяжелая для всех. При этом культуры развода в России нет – для всех стандартом является ситуация, когда после принятия решения о распаде семьи, начинаются дележки имущества, споры и ссоры, нередко переходящие в скандалы. При этом ф...

Легкая физическая активность полезна для тех, кто пережил инсульт Исследователи использовали акселерометры для измерения ежедневной физической активности у 30 выживших после инсульта в течение недели, оценивая, насколько участники двигались и насколько хорошо они выполняли обычные физические задачи. Исследование п...

Как и когда учить детей езде на велосипеде Катание на велосипеде вызывает у детей массу позитивных эмоций и восторг. Обычное катание содействует укреплению вестибулярного аппарата, улучшает работу сердца, сосудов и дыхательной системы, развитию физических качеств малышей. Кроме того, увлечени...

Названы методы, способствующие поддержанию здоровой микрофлоры кишечника Многие люди, придерживаясь здорового питания, не задумываются о пользе употребляемых продуктов для микробиома кишечника. А ведь именно от здоровья микрофлоры кишечника зависит самочувствие и физическое здоровье человека. Бактериальные клетки кишечник...

Эйдетика для детей: упражнения для развития для образной памяти Эйдетика — одно из новейших развивающих направлений в педагогической науке и психологии, которое представляет собой уникальную методику, предназначенную для освоения детьми навыков образного мышления. Оригинальные упражнения методики используются для...

Лайфхак для прогулок с малышом Когда в твоей жизни появляется ребенок, проблема выбора отпадает сама собой. Ты больше не выбираешь время для отдыха. Его практически нет. Не выбираешь время для шоппинга. Его еще меньше. Не выбираешь дни для прогулок. Они — каждый день. И совсем не ...

Подготовка к родам: пять способов расслабиться Как ни круты, а роды –длительный процесс и эмоционально тяжелый для женского организма. По мнению экспертов, болевые ощущения при родах чаще всего обусловлены страхом, когда беременная женщина переживает из-за неизвестности. Но есть несколько способ...

Некогда мне! Первое знакомство с горшком произошло неожиданно. Когда Богдану было 3 месяца, у нас было тяжеловато со стулом, и в позе коленочками к животику, когда мама держала над горшком, было удобнее и проще. Малыш понял, что от него хотят, и исправно ходил ка...

Названы продукты, которые помогут предотвратить переломы в пожилом возрасте В процессе старения кости человека становятся менее плотными и из-за этого возрастает рис переломов. Особенно этому подвержены женщины в период менопаузы, когда падает уровень эстрогена. Диетологи уверены, что избежать подобной беды можно с помощью ...

Четыре надежных способа снижения давления без приема таблеток озвучили медики Названы способы борьбы с гипертонией, не предполагающие приема лекарственных средств. Соответствующие рекомендации озвучили некоторое время назад специалисты в области медицины. Для снижения артериального давления естественным путем необходимо: 1. пе...

Ученые рассказали, как упражнения на выносливость предупреждают метаболические заболевания Новое исследование обнаружило, что у людей, которые выполняют упражнения на выносливость в течение многих лет, ниже риск болезней, связанных с обменом веществ. Ученые выяснили, что в основе этого феномена лежит изменение активности ряда генов. Научна...

Ученые рассказали, как упражнения на выносливость предупреждают метаболические заболевания Новое исследование обнаружило, что у людей, которые выполняют упражнения на выносливость в течение многих лет, ниже риск болезней, связанных с обменом веществ. Ученые выяснили, что в основе этого феномена лежит изменение активности ряда генов. Научна...

Аспирин снижает риск преждевременных родов Приём низких доз аспирина может уменьшить риск преждевременных родов, как показало исследование. Это ценная информация для всех женщин, собирающихся стать мамами. Принимающие низкие дозы аспирина будущие мамы на 11% реже рожают детей до 37-й неде...

Как чистить носик новорожденному: приспособления и рекомендации Ребенок первого месяца жизни еще не умеет дышать ртом, а носовые ходы его очень узкие, поэтому даже небольшое скопление слизи приводит к затруднению дыхания. Именно поэтому гигиенические процедуры проводят минимум два раза в день.Впервые о том, как н...

Ребенок и его первые книги: как подружиться с чтением По поводу раннего развития существуют различные мнения, поэтому будем придерживаться средних стандартов. Полноценно знакомство с книгой начинается с момента, когда малыш уже хотя бы может сидеть. С рождения же малышу можно показывать специальные черн...

Как подготовиться к осенне-зимнему сезону? Как поддержать свой иммунитет? Падение температуры и более короткие дни являются признаком того, что осень быстро приближается, а вместе с ней и сезон типичных для этого времени недугов. Однако это не связано с ухудшением состояния здоровья для всех. Что делать, чтобы не заболеть ...

Вегетарианство плохо сказывается на потенции Сейчас ведется очень много споров по поводу пользы и вреда вегетарианства, но многие диетологи, сексологи все таки сходятся в том, что вегетарианство плохо сказывается на потенции мужчины. Чтобы понять это, добровольцам было предложено заполнить анке...

Скорочтение для малышей ЗАЧЕМ УЧИТЬСЯ СКОРОЧТЕНИЮ? Скорочтение тесно связано с развитием памяти. Хорошо читающие дети легко запоминают и пересказывают объемные тексты. Для школьника это очень ценное качество. Ведь если ребенок читает медленно, он просто не сумеет усвоить то...

Дети играют в странные игры: что делать родителям? Иногда родители считают игры, в которые играют дети, вредными, иногда просто не понимают, что в них может быть интересного. А еще их заставляет насторожиться упорство, с которым малыши повторяют один и тот же сценарий игры, несмотря на попытки взросл...

Что делать, если у вашего малыша поднялась температура? У вас растет малыш. Уже с первых дней его появления вы рядом с ним: вместе растете, исследуете окружающий мир, учитесь в нем жить и вместе переживаете болезни и недомогания. И, конечно, именно вы лучше всех знаете своего малыша, именно вы можете помо...

Почему не стоит надолго включать мультфильмы ребенку? ​Длительный просмотр мультфильмов способствует переутомлению, снижению зрения и может негативно сказаться на психическом развитии ребенка. Мультфильмы являются одним из популярных развлечений для детей. Сегодня создано много телеканалов, которые тра...

Что означают сбои менструального цикла? Многие женщины наверняка сталкивались с разными менструальными сбоями. Это и слишком обильные выделения, и задержки, и просто отсутствие выделений, и много чего еще. Женщина переживает, не понимая, нормально ли такое состояние, а сразу отправляться к...

Пустышки для малышки В спорах о том, что есть пустышка для младенца — польза или вред, — сломано немало копий. Последнее же слово всегда остается только за мамой и ее малышом. Именно мама решает, будет пустышка у ее ребенка, или он вполне обойдется без нее. В спорах о то...