Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Вторник, 14 июля 2020

Новости партнеров

Как «безболезненно» настроить ребенка на учебу после каникул? После длительных каникул и праздников детям тяжело возвращаться в «рабочее русло». На извечный вопрос родителей «Как настроить ребенка на ...

Как не нарушить спортивный режим в новогодние каникулы Длинные выходные, снижение двигательной активности, обильные застолья, поздний отход ко сну и ленивые пробуждения. Всё это типичные атрибуты новогодних праздников. В целом, в этом нет ничего из ряда вон выходящего. Но такие прелести зимних каникул ощ...

Зимние каникулы: весело и с пользой Куда сходить?В дни зимних каникул будет проводиться множество интересных мероприятий, поэтому дома сидеть не придется.Что можно ...

Уход за собой в зимний период Зимние вьюги, перепады температуры, мороз кусает за щеки, ветер кидает в лицо хлопья снега. Бедная наша кожа, каким испытаниям она подвергается в холодное суровое зимнее время! Но надо держаться и помнить, что сейчас особо нужно быть готовым к разным...

Действенные способы перестройки организма в холода С приходом холодов и промозглости нужно знать, как перестроить свой организм и заставить его работать в предложенных условиях. Наш организм очень гибко подстраивается под температурные режимы окружающей среды. Но помощь ему не помешает. Особенно слож...

Зимние травмы, как их избежать Число зимних травм с каждым годом всё неуклонно растёт. Гололёд на дорогах, скользкая обувь, ранние сумерки — всё это приводит к росту пострадавших с черепно-мозговыми, с переломами, со смешанными травмами. Если обратиться к статистике, то можн...

Зимние каникулы: весело и с пользой Приближаются длинные зимние каникулы. Чем заняться в эти две недели? Существует много вариантов. Куда сходить? В дни зимних каникул будет проводиться множество интересных мероприятий, поэтому дома сидеть не придется. Что можно посетить? Конечно, это ...

Как подготовить тело и дух к весне? Весна — особое время в году, когда хочется наконец попрощаться со всеми тяготами зимнего периода и обновиться перед теплым сезоном предлагает 10 простых шагов к тому, чтобы ускорить приход весны в вашу жизнь и полностью обновиться. 1. Наладьте свой с...

Где зимой взять солнечный витамин? Пишут, что необходимую дозу витамина D из продуктов нельзя получить. А где же его взять зимой? Помогут ли солярий и зимнее солнце? — 80% витамина D вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей, поэтому в сумеречное зимнее время нужду ...

Эксперт объяснил, как цифровая образовательная среда повлияет на учебу детей Не успели родители, дети да и сами учителя отойти от дистанционных уроков во время пандемии коронавируса, как в интернете появилась информация о том, что с 1 сентября школьники и студенты продолжат обучение в режиме онлайн. Противоречивые разговоры в...

Как адаптироваться к школе после лета? Летние каникулы длятся долго и после них довольно трудно сразу начать учиться. Ребенок еще хочет гулять и отдыхать, а надо рано вставать, полдня учиться, а после еще и домашнее задание выполнять. Как быстрее адаптироваться к учебе после лета? Режим д...

Как побороть зимнюю усталость? 4 простых совета В конце зимы и начале весны люди чувствуют усталость, нехватку энергии и слабость. Эти советы помогут справится с отсутствием энергии. Любой повод для солнечного света В зимние месяцы из-за недостатка света организм вырабатывает больше гормона с...

Наука отдыхать: чем занять ребенка на осенних каникулах Осенние каникулы – совсем не то, что летние. Длятся всего неделю, да и погода зачастую не радует. Неужели школьникам остается лишь сидеть дома, уткнувшись носом в телевизор или компьютер? Отдых от школы должен быть продуктивным, но не сбивать с рабоч...

Чем опасны зимние виды спорта для детей Популярность физического развития «с младых ногтей» во всем мире растет. Буквально с трех-четырех лет потенциальные олимпийские чемпионы посещают спортивные секции. Как выбрать зимний вид спорта для ребенка? Начините с посещения профильного...

Что спасет от зимней депрессии Многие люди могут замечать за собой, что в зимний период времени они довольно часто впадают в депрессивное состояние. По этой причине они становятся более раздражительными, нервными, постоянно ходят с плохим настроением. Можно ли как-то побороть тако...

Жизнь по часам. Каким должен быть распорядок дня школьника Начало школьных занятий — всегда стресс для детского организма. Ведь после расслабленного лета приходится перестраиваться на активный рабочий лад. Избежать переутомления и повысить работоспособность, поможет правильный режим. Как его организовать, «А...

Что нужно организму после перенесенного гриппа «Подхватить» простуду или грипп в зимний период не составит труда, но восстановить здоровье после заболевания может быть трудно. На что стоит обратить внимание? В первую очередь, инфекционное заболевание сильно подрывает иммунитет, поэтому ...

Истинные причины частых зимних простуд Когда температура за окном понижается, простудные заболевания захватывают всех. В детских садах пустуют группы, а в школах — классы. На рабочих местах сотрудники чаще отсутствуют по больничным листам. И даже прививки не гарантия, что человек не забол...

Истинные причины частых зимних простуд Когда температура за окном понижается, простудные заболевания захватывают всех. В детских садах пустуют группы, а в школах — классы. На рабочих местах сотрудники чаще отсутствуют по больничным листам. И даже прививки не гарантия, что человек не забол...

Истинные причины частых зимних простуд Когда температура за окном понижается, простудные заболевания захватывают всех. В детских садах пустуют группы, а в школах — классы. На рабочих местах сотрудники чаще отсутствуют по больничным листам. И даже прививки не гарантия, что человек не забол...

Весна идет, весне дорогу! Свежие весенние образы для современных модниц! Никто не станет отрицать то, что именно весна считается периодом обновления. При этом обновляется не только природа, едва – едва пробудившаяся от долгой зимней спячки, но и желание обновления посещает практически всех нас. Меняется и наше настроение,...

Зимние дети Конечно, можно не согласиться с тем мнением, что «зимние дети», т.е. дети, родившиеся в декабре, январе и феврале, какие-то особенные. А можно и согласиться, если принять во внимание, что младенец, появившийся на свет в конце года или в его начале, и...

Рацион ребенка в холода Холодная долгая зима и никак не начинающаяся весна — серьезная нагрузка на организм ребенка. Сопротивляемость вирусам и бактериям в этот период снижается, а еще организм тратит в два раза больше энергии на поддержку здоровья и сил. Поэтому необходимо...

Пора в школу! Как собрать первоклассника и ничего не забыть Ребенок отправляется в первый класс, и у всей семьи начинается новая жизнь. Как привыкнуть к переменам, сохранить силы и к 1 сентября оказаться полностью готовыми к школе? Режим школьника Привыкайте к режиму. Переход после лета на учебное расписание ...

Как помочь ребенку втянуться после лета После долгих летних каникул маленьким школьникам сложно сразу влиться в учебную струю: отвлекают мысли о веселом отдыхе и новых впечатлениях. Да и в теплые сентябрьские деньки хочется проводить как можно больше времени с друзьями. Мы подобрали нескол...

Весенняя диета Весенняя диета ‒ худеем не напрягаясь, так правильнее было бы назвать этот способ снижения веса. Он дает возможность привести в порядок фигуру в любое время года, но особенно эффективен в начале весны, когда надо сбросить несколько лишних килограммов...

Продукты, которые помогут укрепить иммунитет Для борьбы с любыми инфекциями, включая коронавирус, организм должен быть сильным. Но весной он ослаблен и нужно побороть недостаток витаминов. Весной риск простудиться увеличивается. И это связано не только с тем, что все стараются проводить на ули...

…И мороз не страшен. Косметика для детей в зимний период Зима с ее постоянными спутниками, морозом и ветром — суровое время года, особенно для малышей. Все родители хотят видеть своего ребенка крепким и здоровым. Как защитить детскую кожу от влияния повреждающих факторов окружающей среды, и в первую ...

Правило трех «нельзя» Каждый год, желаем мы этого или нет, приходит холодный зимний период. Для того чтобы чувствовать комфорт следует правильно выбрать зимнюю качественную одежду. Особенно это касается детского гардероба.Для того чтобы правильно сделать выбор следует учи...

Ребенок-левша: особенности развития Вы знали, что 11 % всех людей в мире – левши? Если ваш ребенок левша, ему придется столкнуться с некоторыми трудностями, но поддержка родителей поможет ему лучше адаптироваться к современному миру и получить максимум преимуществ из своей особенности....

Питать Инь, поддерживать Ян и согревать сердце 1. Меньше отдавать Главное из зимних принципов китайской медицины: накапливать Инь и сохранять Ян, а для этого нужно меньше отдавать. Это касается энергии, средств и даже жидкостей тела — например, пота. Поэтому китайские врачи считают, что париться ...

Как подготовиться к осенне-зимнему сезону? Как поддержать свой иммунитет? Падение температуры и более короткие дни являются признаком того, что осень быстро приближается, а вместе с ней и сезон типичных для этого времени недугов. Однако это не связано с ухудшением состояния здоровья для всех. Что делать, чтобы не заболеть ...

Зимняя потеря веса: 4 простых совета для похудения до лета Чтобы успешно похудеть до лета, достаточно придерживаться простых правил — пить больше воды и больше двигаться, сделать свой завтрак здоровым. Если по каким-то причинам вы набрали вес в течение зимнего сезона, пришло время взять его под контрол...

Теряете либидо? Врачи назвали истинную причину Позади долгий день, полный забот, дети спят (наконец-то!), кошки сыты, а ваш партнер предлагает воспользоваться случаем и заняться сексом. Вам эта идея не слишком нравится (вы планировали использовать постель по прямому назначению), а ваше либидо бук...

Как защитить волосы в зимний период? В зимнее время наши волосы как никогда подвержены негативному влиянию из вне. Холодный воздух и низкая температура способны сделать даже самые красивые волосы ломкими и секущимися. Поэтому мы подготовили для Вас несколько советов о том, как за ними у...

Сохранить молодость: какие продукты зимой делают кожу красивой и гладкой Чтобы защитить кожу от неприятных последствий зимы, следует употреблять больше продуктов, богатых витамином Е, — они помогают сохранить кожу свежей и гладкой. Типичные дерматологические проблемы в зимние месяцы — это сухость, зуд и раздра...

Как одержать победу над лишним весом С приходом весны, мы всерьез задумываемся о своем внешнем виде, а в частности о фигуре, которая, скорее всего, за долгие зимние месяцы набрала лишние килограммы. Начинаем обдумывать стратегический план, чтобы сбросить все «ненужное»...

Ученые выяснили, какая музыка способствует продуктивной работе Влияние музыки на настроение доказано. Многие любят работать под музыку. Особенно это стало актуальным с уходом многих на отдаленную работу. Музыка может вдохновлять и настраивать на рабочий лад. Но также и отвлекать. Именно поэтому мы подскажем ...

Советы и секреты, которые помогут быть здоровым Здоровье нашего организма напрямую зависит от наличия в нем витаминов, микроэлементов, гормонов и других веществ, а также от нормального функционирования органов и систем. А значит, правильное питание и в меру активный образ жизни приведут к успеху. ...

Врач дал советы по профилактике зимних заболеваний Врач-терапевт Алексей Водовозов рассказал о способах профилактики заболеваний, которые обостряются зимой. Также он дал советы, как избежать гриппа и простуды. По словам специалиста, наиболее распространенными в зимнее время года болезнями являются гр...

5 зимних трендов, которые уже вышли из моды Мода — штука переменчивая. Сегодня вы носите длинные каблуки, а завтра она диктует вам обуть кроссовки. Особенно непросто с зимними трендами, так как многие предметы морозного гардероба — довольно дорогие. Что из зимних трендов ушло из моды (но когда...

Витамин Д и его роль в организме Организм человека нуждается в балансе витаминов и минералов, однако мы не всегда можем получать достаточно полезных веществ и элементов из пищи, которую употребляем. Здоровье требует заботы, поэтому многие рекомендуют пополнять запас витаминов, котор...

Не стоит игнорировать зимнюю тоску Не стоит игнорировать сезонное аффективное расстройство и считать его обычный зимней тоской. Своевременно начатое лечение принесет ощутимую пользу здоровью человека.

Зима - опасное время для сердечников Кардиологи предупреждают: на фоне снижения температуры в зимний период следует особенно внимательно следить за состоянием сосудов и сердца. Как отмечает Xinhua, зимой организм пытается адаптироваться к изменениям температуры, но не всегда это получае...

Чем опасны долгие новогодние каникулы В этот период люди ведут преимущественно лежачий и сидячий образ жизни. А он приводит к утрате мышечной массы, из-за чего сердце и легкие работают менее эффективно.

Медики назвали самые полезные для иммунитета продукты Нормальный питьевой режим крайне важен для иммунитета, сообщили в информационном агентстве Infox.ru. Достаточное количество воды необходимо для активации обмена веществ и своевременного выведения токсинов из организма, приводятся в агентстве доводы э...

Как улучшить сон ребенка Крепкий здоровый сон важен для правильного развития ребенка. Иногда у детей возникают проблемы со сном. Сон важен для полноценной жизни человека, особенно ребенка. Ребенок не просто спит, он растет во сне. Если сон ребенка крепкий, ничто его не беспо...

Учимся быть родителями: подсказки для того, чтобы вырастить счастливого ребенка Медики в один голос твердят – к моменту окончания школы у большинства детей проблемы с осанкой: учебная нагрузка такая, что много времени проводят за уроками, тяжелые учебники носят в сумках и т. д. Так недолго заработать сколиоз. Если в семье растет...

Долгий рабочий день в офисе увеличивает риск гипертонии Офисные работники, у которых слишком долгий рабочий день, чаще страдают от высокого артериального давления, в том числе и замаскированного, согласно новому исследованию, которое опубликовано в журнале Hypertension. Канадские исследователи из универси...

Виды кашля: как долго ещё терпеть? В сезон зимних простуд самое неприятное — долгий и упорный кашель. Эта напасть кому угодно испортит настроение, к тому же, легко запутаться, как с ним бороться. Каждый вид кашля требует особого лечения, но обо всем по порядку! ОЛЬГА ГЛУШКО педи...

Укрепление иммунитета детей в осенне-зимний период Проблема укрепления иммунитета особенно остро стоит в осенне-зимний период. Как правило, в это время меняется погода, становится меньше солнечных дней и появляются определенные риски для здоровья. Ребенок дошкольного или школьного возраста может быть...

Герпес у ребенка В холодные времена года организм ребенка становится подвержен активации герпесной инфекции.Ведь осенний, зимний и весенний периоды так и грозят малышам простудными заболеваниями, которые в свою очередь, приводят к снижению иммунитета.А как известно, ...

Победи депрессию: продукты, в которых содержится «солнечный» витамин D Конечно, самый большой и важный запас витамина D мы черпаем из солнечного света. Поэтому прогулки на свежем воздухе всегда актуальны и полезны.Однако, в осенний и зимний период, когда солнце садится к трем часам, сильно энергией не насытишься. А это ...

8 вещей, которые стоит сделать на каникулах для иммунитета Если вы не представляете, что делать на долгих новогодних выходных, то наш блогер Варвара Котельникова предлагает всем заняться здоровьем. Нет-нет, это не про подъём в шесть утра и зарядку на морозе, а про восемь ежедневных мелочей, которые сделают ж...

Победи депрессию: продукты, в которых содержится «солнечный» витамин D Конечно, самый большой и важный запас витамина D мы черпаем из солнечного света. Поэтому прогулки на свежем воздухе всегда актуальны и полезны.Однако, в осенний и зимний период, когда солнце садится к трем часам, сильно энергией не насытишься. А это ...

5 правил здоровья диабетиков в зимнее время Довольно легко игнорировать уровень сахара в крови в холодные зимние месяцы. Но это может закончиться очень плохо для людей, страдающих от диабета. Оставайтесь в тепле. Крайне важно сохранять тепло и сухость зимой, особенно если вы страдаете от периф...

Как восстановить режим дня: пошаговая инструкция Приходим в себя после выходных или отпуска Для тех, кто никак не может придерживаться режима дня, ELLE подготовил инструкцию, чтобы быстро и безболезненно восстановить расписание. Сон Количество сна напрямую влияет на настроение и самочувствие, поэто...

Зубки режутся! Симптомы: температура, капризы — что делать? Некоторые дети переносят процесс прорезывания зубов без каких-либо проблем, у большинства же этот процесс долгий и болезненный. Как мама может помочь малышу? На долгие недели жизнь малыша и мамы омрачается: покрасневшие опухшие десны, беспокойное пов...

Назван способ быстро восстановить организм после праздников Актуальная информация для многих. Для многих новогодние праздники оставляют не только приятные воспоминания о веселье и путешествиях в компании родных и близких. Для кого-то это еще затянувшееся ухудшение самочувствие и подавленное настроение из-...

Три месяца — слишком много? Сколько дней каникул требуется детям сегодня Каникулы — пожалуй, один из спорных вопросов в школьной практике. Одни эксперты считают, что дети отдыхают чрезмерно много, другие уверены, что подход к распределению учебного времени и отдыха надо менять, третьи ратуют за то, чтобы все оставить как ...

Стоит ли отпускать своего ребенка в клуб? Так ли страшен черт… Как быстро растут дети… Кажется, что еще вчера ребенок не мог обойтись без вашего внимания и ласки, а сегодня и совета спросить нужным не считает. Печально, но не стоит забывать, что мы сами когда-то были детьми, и нам тоже хотелось побыстрее с...

Как организовать рабочее место для школьника при дистанционной учебе? ​С 6 апреля школьники начали обучение в дистанционном формате. Из-за распространения коронавирусной инфекции с 6 апреля школьники перешли на удаленное обучение. Все классы, с первого по одиннадцатый, будут проходить в дистанционном режиме программу ...

Как кормить ребенка во время болезни Во время простуды или отравления каждый ребенок склонен отказываться от еды, в том числе и ранее любимых продуктов. В статье рассмотрены ценные советы относительно продуктов и напитков, которые можно и нужно давать ребенку во время активной фазы боле...

Как кормить ребенка во время болезни Во время простуды или отравления каждый ребенок склонен отказываться от еды, в том числе и ранее любимых продуктов. В статье рассмотрены ценные советы относительно продуктов и напитков, которые можно и нужно давать ребенку во время активной фазы боле...

Пищевые источники серотонина против зимней тоски В холодную зимнюю погоду у многих из нас портится настроение. Для его поднятия требуется повысить уровень серотонина, и вот несколько продуктов питания, с помощью которых это можно сделать. Белки. Добавьте обезжиренные белки в вашу диету, и лучше, чт...

Режим дня ребенка в один год Особенности дня годовалого ребенка Режим дня ребенка на 12-м месяце жизни уже существенно отличается от распорядка, подходящего младенцу. К году общее суточное время сна ребенка сокращается с 17-18 часов до 14-15. Ночной сон из этого времени занимает...

Эти ягоды улучшают работу мозга Эти сушеные красные ягоды богаты антиоксидантами. Ягоды годжи приобрели большую популярность в последние годы. Считается, что этот суперфуд помогает предотвратить преждевременное старение, укрепить иммунную систему, улучшить состояние при диабете...

Компьютер вместо школы. Как сохранить зрение на дистанционном обучении С переходом школьников на дистанционное обучение родители волнуются, не испортит ли ребёнок глаза, постоянно глядя в экран планшета или компьютера. Разберёмся, насколько оправданны такие опасения и как сохранить зрение ребёнка в новых условиях.Наш э...

Авитаминоз, симптомы и лечение Авитаминоз, это недостаток витаминов в организме. Витамины попадают в организм человека через еду, одна из причин появления авитаминоза неправильное питание. Чаще всего авитаминоз дает о себе знать в зимний и весенний период, так как организм истощён...

Кожа может стать временной проблемой для каждого в зимний период По словам Ирины Ладыгиной, врача-дерматовенеролога-косметолога ФНКЦ ФМБА России, зимой кожа рук и лица особенно нуждается в питании и увлажнении. Но нужно уделять внимание всему организму, избегая обезвоживания.

Особенности летней и зимней резины южнокорейского производства На автомобильные колеса приходится большая нагрузка, поэтому резина должна быть качественной и сертифицированной. Не следует экономить на покупке шин, так как от ее качества и состава зависит безопасность, ходовые свойства и надежность сцепления с до...

Чемпионат мира по керлингу, Всероссийская зимняя Спартакиада учащихся и этап кубка России по горным лыжам, - специалисты ФСНКЦ работают на крупнейших спортивных соревнованиях в Красноярске Сотрудники Федерального Сибирского научно – клинического центра ФМБА России завершили работу на Х Зимней Спартакиаде учащихся, этапе кубка России по горным

Как правильно выбрать зимнюю обувь Выбор обуви для зимы имеет огромное значение для нашего здоровья. Но мы коснемся не вопросов моды, а проблем удобства зимней обуви. Вне зависимости от того, какая обувь сейчас в моде, выбирайте ту, что хотя бы на полразмера больше. Носить тесную обув...

Как преодолеть зимнюю депрессию Зимняя пора с ее короткими и серыми днями, а также длинными и холодными ночами, может у кого угодно вызвать уныние, потерю мотивации и жизненных сил. К счастью, вам под силу поднять себе настроение и избавится от свойственной зиме хандры. Предлагаем ...

Обнимай, корми, люби! Как пережить самоизоляцию с ребенком-дошкольником Ваш ребенок наверняка до режима самоизоляции посещал детское дошкольное учреждение, где день его был расписан почти по минутам. Сон, еда, занятия — все по графику. Когда нас всех невольно заперли дома, некоторые мамы попытались перенести режим сада в...

Роспотребнадзор дал действенные советы по профилактике гриппа и ОРВИ Роспотребнадзор дал жителям России рекомендации по профилактике ОРВИ и гриппа. Специалисты ведомства советуют много гулять, чаще делать влажную уборку и тщательно мыть руки. Представители Роспотребнадзора отметили, что для сохранения здоровья необход...

Уход за кожей вокруг глаз Глаза называют зеркалом души, и не случайно. По глазам можно многое узнать о человеке, понять шутит он или говорит серьёзно. Глаза могут быть печальными, а могут искриться от счастья, излучая тепло и искренность. Каждая из этих эмоций оставляет отпеч...

Как облегчить состояние при ревматизме с помощью рецептов народной медицины В периоды обострения ревматизма необходимо соблюдать постельный режим и поддерживать в комнате постоянную температуру 19–20 градусов и сухость воздуха. Диета должна содержать достаточное количество белков и витаминов, особенно витамина С. Употреблени...

С какой отметки повышенная температура тела становится опасной Человек заболевает, у него повышается температура. Человек принимает жаропонижающее, ему становится легче, и он быстро выздоравливает. Всё ли правильно в этом утверждении, давайте разберёмся. Как объяснила терапевт Дарья Морозова, стоит сначала разо...

Будут ли учиться в апреле школьники и студенты? ​Из-за эпидемии коронавируса школьников и студентов отправили на вынужденные каникулы. Режим нерабочих дней в России продлен по 30 апреля. Однако с 6 апреля студенты и школьники продолжат обучение. Ходить на уроки и на пары не придется, учеба будет ...

Пробежка зимой — так ли полезно для здоровья? Бег считается чудесной кардиотренировкой, которая предупреждает заболевания сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата. Обычно люди бегают летом или в спортивном зале. Но есть и любители зимних пробежек. Есть ли польза от них? Разбираемся в мате...

Топ-5 микроэлементов, которые необходимы организму зимой В зимнюю пору твой организм как никогда нуждается в различных микроэлементах. Что необходимо включить в свой рацион в холодное время года, чтобы оставаться в форме все три морозных месяца? Йод Дефицит йода угрожает снижением иммунитета, что чревато б...

Шубы из Италии, покупка шубы в Милане Особую роль в моде на меховые изделия играют итальянские дизайнеры. Благодаря им, шубы вознеслись на модный Олимп. В зимних коллекциях именитых домов мод постоянно мелькают модели из соболя, шиншиллы и норки. В наших краях часто можно услышать фразу ...

Как облегчить состояние при ревматизме с помощью народных методов В периоды обострения ревматизма необходимо соблюдать постельный режим и поддерживать в комнате постоянную температуру 19–20 градусов и сухость воздуха. Диета должна содержать достаточное количество белков и витаминов, особенно витамина С. Употреблени...

Чек лист: какие прививки нужно сделать перед отпуском Новогодние каникулы многие россияне проведут в зарубежных поездках. Помочь разобраться с набором нужных прививок и другими необходимыми мерами предосторожности Медновости попросили Екатерину Степанову, кандидата медицинских наук, врача-инфекциониста ...

Какие прививки нужно сделать перед отпуском Новогодние каникулы многие россияне проведут в зарубежных поездках. Помочь разобраться с набором нужных прививок и другими необходимыми мерами предосторожности Медновости попросили Екатерину Степанову, кандидата медицинских наук, врача-инфекциониста ...

Здоровый ребенок – как зачать и вырастить неболеющего малыша? Что такое здоровый ребенок? Одно из определений здоровья – это психическое, физическое и социальное благополучие индивида. По мнению врача-нейропсихиатра Ю.Ф. Змановского, здоровый ребенок – это растущий организм, устойчивый к сложным, экстремальным ...

Топ увлажняющих масок для лица В зимний период кожа на лице женщины становится более уязвимой и чувствительной. Это обосновано потерей важных микроэлементов и витаминов из-за неблагоприятно влияния окружающей среды и низкой температуры. Довольно часто женщины сталкиваются с шелуше...

Как защитить ребенка от гриппа в разгар эпидемии Зима — время чудес. И период заболеваемости ОРВИ. Пик его приходится на январь-февраль. Надо отметить, что у детей ОРВИ регистрируют почти в 13 раз чаще, чем у взрослых: в среднем в год болеет около 75% детей, в то время как взрослых — только 6%. При...

7 продуктов, которые согреют в холода Осенне-зимний период в наших широтах – тяжелое время. Нам не хватает солнца, дневного света и тепла. Особенно тепла. Как же перестать мерзнуть? За ответом мы сходили к диетологам и выяснили много любопытного и полезного. Рассказываем, какие продукты ...

Не стоит игнорировать зимнюю тоску Не стоит игнорировать сезонное аффективное расстройство и считать его обычный зимней тоской. Своевременно начатое лечение принесет ощутимую пользу здоровью человека. Если вы замечаете, что ваше настроение, уровень энергии и мотивации резко снижаются ...

Минздрав напомнил, почему на каникулах нельзя «закармливать» детей сладким Перед Новым годом удержаться от сладостей сложно. Зимние праздники не должны становиться «каникулами» от здорового образа жизни. «Особенно это касается детей, которые обычно получают много вкусностей в подарок. Однако чрезмерное потребление сл...

Только проснулись и снова хочется спать? Что это: лень или астения? В осенне-зимний период наш организм более уязвим ─ обостряются хронические заболевания, ухудшается самочувствие и встать утром с кровати становится все сложнее. Но отличить недомогание и усталость от астении довольно сложно.

Как наладить режим сна у ребенка: советы педиатра Правильно налаженный режим сна у ребенка способствует его правильному формированию нервной системы, способностей к концентрации внимания и гармоничному развитию организма в целом. Но что же делать в случае нежелания ребенка ложиться спать днем ? Как ...

Долгое сидение на стуле ведет к атрофии ягодичных мышц: чем это опасно? Офисная работа, при которой сидеть на стуле приходится по много часов в день, способствует атрофии мышц ягодиц, что вредно для всего тела. Чем опасны для организма хилые ягодичные мышцы. По словам специалиста, то, что плохо для ягодиц, плохо и для вс...

Родителям могут запретить утаивать сведения о здоровье своих детей Школьную медицину в России ждут преобразования. Эксперты уверены: родители должны информировать школьных учителей, если для их ребенка нужен особый режим обучения и отдыха. То же касается ограничений по физическим нагрузкам. Парламентарии также обсуд...

Эксперт назвал восемь вещей, которые помогут жить дольше Стать долгожителем помогут советы специалиста. Генетическая предрасположенность к долгой жизни работает лишь на одну четверть. Три четверти работы по продлению полноценной жизни берёт на себя набор нехитрых привычек. Как жить долго и счастливо? Сове...

Детям моложе 12 запретят играть головой в футболе Власти Шотландии могут запретить игру головой в футболе среди детей моложе 12 лет. Существуют опасения, что неоднократные удары мячом по голове могут через долгие годы приводить к развитию старческого слабоумия. Уже очень скоро во всех начальных школ...

5 зимних продуктов для разжигания сексуальной жизни Включите эти продукты в ваш зимний рацион, чтобы длинные ночи не были скучными. Научно доказано, что эти продукты способны положительно повлиять на сексуальную жизнь. Тыквенные семечки. Цинк в этих семечках повышает сексуальное возбуждение у женщин, ...

Родителям могут запретить утаивать сведения о здоровье своих детей Школьную медицину в России ждут преобразования. Эксперты уверены: родители должны информировать школьных учителей, если для их ребенка нужен особый режим обучения и отдыха. То же касается ограничений по физическим нагрузкам.Парламентарии также обсудя...

4 способа, как избавиться от насморка — советы экспертов Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомо...

Как питаться зимой, если вы живете в России? Специалисты Роспотребнадзора дали советы о том, как правильно питаться зимой, чтобы не вредить здоровью и хорошо себя чувствовать. Строгие диеты – плохой вариант для зимнего периода, считают специалисты Роспотребнадзора. Зимой особенно важно п...

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно Когда ребенок плохо засыпает, многие мамы, опасаясь детских слез и истерик, ночью берут его к себе в кровать. Но чем дольше кроха «гостит» в родительской комнате (и особенно в постели), тем чаще они начинают думать над тем, как приучить ребенка засып...

Чем опасны долгие новогодние каникулы В этот период люди ведут преимущественно лежачий и сидячий образ жизни. А он приводит к утрате мышечной массы, из-за чего сердце и легкие работают менее эффективно. Ученые предупреждают, что две недели отдыха в новогодний сезон могут перманентно повр...

Как улучшить память и сделать мозг здоровее? Специалисты доказали, что нейронные связи в мозгу могут меняться – появляться, крепнуть, ослабевать, исчезать. А чтобы ум как можно дольше оставался светлым – возьми на вооружение эти советы Бороться со стрессами мозгу позволяет нейропластичность. Ее...

Дети и гаджеты: советы родителям Плюсы и минусы гаджетов Естественно, у гаджетов есть достоинства и недостатки. Вот основные плюсы: • получение необходимой информации. Если нужно подготовить реферат или доклад, не надо идти в библиотеку; • развитие — различные приложения и компьютер...

Врачи назвали самое полезное варенье Варенье — лакомство, которое особо популярно в зимнее время года. Медики рассказали, какое варенье не только вкусное, но и самое полезное и поможет укрепить иммунную систему в период болезней. Так, облепиховое варенье богато витамином С. Ягоды...

Когда лучше укладывать ребенка спать: совет педиатра С самого рождения ребенок должен жить интересами семьи и подчинять свой режим интересам семьи Вопрос о том, когда и как лучше укладывать ребенка спать, чтобы придерживаться определенного режима, волнует многих родителей. Но, оказывается, нет конкретн...

Правильный завтрак школьника У УЧЕНИКОВ МЛАДШИХ КЛАССОВ ПО СРАВНЕНИЮ С ДОШКОЛЬНИКАМИ ВОЗРАСТАЕТ НЕ ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКАЯ, НО И УМСТВЕННАЯ НАГРУЗКА, ПОВЫШАЕТСЯ УРОВЕНЬ СТРЕССА (НОВАЯ СОЦИАЛЬНАЯ РОЛЬ, ПЕРВЫЕ ОЦЕНКИ, ИНОГДА – ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ РОДИТЕЛЕЙ). ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ СПРАВИТЬСЯ СО...

Как развивать память у детей? Память у детей нужно развивать с раннего возраста. Регулярная тренировка памяти не менее важна, чем занятия спортом. Способность ребенка быстро усваивать информацию важна для успешного обучения в школе, высшем учебном заведении. Почему у ребенка плох...

У ребенка ОРВИ: алгоритм действий для мамы Поднялась температура, из носа течет, кашель, малыш вялый и капризный — для мамы простуда у ребенка настоящее испытание. Однако необходимо собраться и начинать действовать. Ведь от правильности предпринятых мамой лечебных мероприятий зависит то, наск...

5 домашних средств от сухого кашля Сухой кашель по ночам может вызывать сильное раздражение, он довольно часто наблюдается в холодный зимний сезон. Существуют некоторые домашние средства, приносящие облегчение. Увлажнитель воздуха. Зимний воздух сухой и холодный. В зимнее время в наши...

Названы привычки, «убивающие» иммунитет Медицинскими специалистами из Германии определены и названы шесть главных факторов, снижающих иммунитет в организме человека в зимний период времени. Как информирует немецкий портал Focus.de, при неправильном питании, переохлаждении ног и недостатке ...

Как освежиться после фитнеса, если нет времени на душ? Любите спорт по утрам? – Это чудесно! Активные телодвижения заряжают энергией на весь день, тонизируют и приносят ощущение бодрости. Единственная проблема, которая может появиться в распорядке вашего дня – недостаток времени на принятие банных процед...

Школы Смоленска с 1 апреля переходят на дистанционное обучение Смоленские школьники сейчас находятся на каникулах. А с 1 апреля они переходят на дистанционное обучение. Напомним, из-за коронавируса школьные каникулы немного сдвинулись и дети ушли на них с 19 марта по 1 апреля....

Кто чаще рискует подцепить простуду Простуду подхватить, разумеется, может каждый. Однако есть люди, которых болезнь особенно «любит». О том, кому необходимо быть наиболее внимательным к своему здоровью, рассказывает «Рамблер». Невысыпающиеся Полуночникам стоит пересмотреть свой режим ...

5 советов офтальмолога для поддержки глаз зимой Короткие перерывы в работе, проветривание помещений, а также использование вазелина может помочь защитить глаза от типичный зимних перегрузок. Советами для поддержки глаз в это время года на портале Foсus.de поделился врач-офтальмолог Людгер Волринг....

Полезна для печени и иммунитета: 7 причин, по которым зимой нужно есть репу Исконно российский корнеплод, репа, является надежной защитницей от простуд и инфекций, она эффективно поддерживает иммунитет. Но это далеко не единственная причина, чтобы включить репу в зимний рацион. Мало кто знает, что по содержанию витамина С ск...

Почему нельзя сажать ребенка в детское кресло в верхней одежде По словам экспертов инициативной группы по детской безопасности Good Egg Safety, если ребенок сидит в автомобиле в теплой зимней куртке, то это делает кресло совершенно бесполезным. Все дело в том, что, когда ремни безопасности застегнуты поверх масс...

Как заботиться о волосах зимой? Как помочь волосам в домашних условиях? Зимой волосам приходится несладко – слишком сухой воздух вредит кончикам, а из-за шапки волосы быстро салятся у корней. Я от природы не могу по­хвастать отличной шевелюрой, поэтому зимой моя причёска требует о...

Коварное межсезонье. Как встретить весну и не заболеть? Прихода весны после долгой зимы все очень ждут – и с физической, и с психологической точки зрения. Ведь тяжелые шубы, шапки, шарфы и плотная обувь уже всем надоели. Тело и душа требуют тепла. Погода начинает меняться, и многие торопятся быстреепопри...

Что такое дислексия Дислексия школьников – неспособность ребенка к обучению основам чтения и письма, которая имеет неврологическую природу. При этом дети демонстрируют достаточно высокие интеллектуальные способности и имеют успех в прочих сферах. Заболевание может разви...

Неузнаваемые блюда Иногда дети не хотят есть полезные продукты. Как справится с этой проблемой? Упорно заставлять ребенка есть или проявить фантазию? Чтобы ребёнок рос здоровым и гармонично развивался, конечно же, он должен хорошо питаться. Это значит, в рационе питани...

Как не закрыться на карантин? Статистика последних лет говорит о сдвиге эпидемического сезона гриппа и ОРВИ с осени и начала зимы на февраль и март. Низкой эпидемической активностью в начале января мы, в частности, обязаны зимним всенародным каникулам. Однако теперь, когда канику...

Весенняя хандра: 5 способов победить серого монстра Наконец после долгой и унылой зимы наступили солнечные весенние дни. С каждым днем становится теплее, природа просыпается. А настроение у многих — подавленное, так как с первыми солнечными лучами в жизнь тысячи людей ворвалась сезонная хандра. Одн...

Полезные и вредные продукты для поджелудочной железы Поджелудочная железа является главным органом, отвечающим за обмен веществ в организме, она вырабатывает гормон инсулин, регулирующий уровень глюкозы в крови, а также пищеварительные ферменты, с помощью которых расщепляются белки, жиры и углеводы. ...

Детское питание в жару. Что рекомендуется употреблять в пищу летом В жаркую погоду во избежание проблем со здоровьем нужно обратить особое внимание на рацион, в особенности это касается детей. Необходимо употреблять достаточное количество воды, витаминов и избегать сладостей и выпечки.Доктор медицинских наук, профе...

Диетолог рассказала, чем опасны консервированные овощи Лучше выбирать сезонные овощи. Консервированные овощи, особенно популярные в зимний сезон, содержат избыток соли, но при этом теряют витамины. Об этом пишет в своем Telegram-канале врач-диетолог Виктория Кляуз. Врач отметила, что относится к к...

Важность пополнения дефицита витамина В Витамины играют важную роль в жизни человека. Наш организм нуждается в питательных веществах и микроэлементах, которые мы получаем из различных продуктов. Но ни для кого не секрет, что в определенные сезоны случается нехватка витаминов, либо это прои...

Названы самые полезные виды морепродуктов Употребление в зимнее время морепродуктов, которые содержат белок, витамин D и омега-3 жирные кислоты, может снизить риск сердечных приступов и инсультов, а также ускорить работу мозга и укрепить иммунитет.

Детки в клетке. Психоневролог о проблемах детей в самоизоляции Психологи и неврологи бьют тревогу, предупреждая, что по окончании пандемии нас может ожидать волна нервных и психических расстройств как у взрослых, так и у детей. Как этого избежать?Объясняет психоневролог, руководитель отдела развития мозга в онт...

Онищенко призывает смягчить режим самоизоляции в ряде регионов Бывший главный санитарный врач Геннадий Онищенко уверен: в России не может быть единого плато и единого течения заболеваемости COVID-19. Поэтому смягчение режима в отдельных регионах неопасно.

Отчего появляется боль в горле и как можно избавиться от неприятного состояния? Боль в горле — одна из самых частых причин обращения за медицинской помощью. В большинстве случаев это симптом острой респираторной вирусной инфекции — наравне со слабостью, головной болью, повышенной температурой тела. По статистике, до 40 миллионов...

Отчего появляется боль в горле и как можно избавиться от неприятного состояния? Боль в горле — одна из самых частых причин обращения за медицинской помощью. В большинстве случаев это симптом острой респираторной вирусной инфекции — наравне со слабостью, головной болью, повышенной температурой тела. По статистике, до 40 миллионов...

Проверить знания онлайн. Новый сервис для учителей, учеников и родителей Получать знания онлайн в период самоизоляции ученики под контролем родителей научились. А учителя научились их транслировать. Но как в таком формате оценить: усвоены ли полученные знания? Есть решение С введением в стране режима ограничений школьные ...

Замкнутый ребенок: как его раскрепостить (и надо ли) Что такое замкнутость — особенность характера скромного, стеснительного ребенка или же проявление болезни? С каждым случаем нужно разбираться отдельно. Если вашему ребенку тяжело дается общение с окружающими, не стоит откладывать поход к специалисту ...

Замкнутый ребенок: как его раскрепостить (и надо ли) Что такое замкнутость — особенность характера скромного, стеснительного ребенка или же проявление болезни? С каждым случаем нужно разбираться отдельно. Если вашему ребенку тяжело дается общение с окружающими, не стоит откладывать поход к специалисту ...

Какой витамин необходим во время режима самоизоляции? Специалисты подчеркивают, что витамин D никак не влияет на вероятность заражения коронавирусом или на лечение болезни, как это ранее ошибочно утверждали некоторые источники...

Каких витаминов нам не хватает зимой и откуда их можно получить? Конец зимы и начало весны – сложный период для организма. Длительное «солнечное голодание» приводит к усталости, апатии, ухудшению самочувствия. Поддержать здоровье можно с помощью рационального питания и включения наиболее богатых витаминами и мин...

Памятка при запорах у детей Нарушения функционального состояния толстой кишки, или запор — довольное распространенное заболевание в детском возрасте. В медицинской литературе в последние годы оно получило название «синдром раздраженного кишечника». Запор встречается у...

«В каждой детской победе есть участие взрослого»: мама участниц всероссийской олимпиады школьников рассказала о дочерях Мария Николаева, мама участниц всероссийской олимпиады школьников по литературе и МХК, рассказала, как выбрать олимпиаду по предмету для своего ребенка и насколько важна поддержка родителей при подготовке к интеллектуальным состязаниям. Расскажите по...

Сироп от кашля: когда давать лекарство ребенку Наиболее вероятной причиной кашля у детей может быть недостаточная влажность воздуха в зимнее время, нарушенное носовое дыхание, аллергии, респираторные заболевания (ОРЗ, ОРВИ), вирус гриппа или коклюше. Чтобы полноценно лечить сильный кашель, необхо...

Режим кормления новорожденного Выбор правильного режима кормления грудного ребенка – это одна из самых насущных проблем мамы в первые недели и месяцы после родов. В реальности эта задача сводится к тому, что родители должны решить, будут ли они подстраиваться под режим новорожденн...

5 способов продлить жизнь любимой косметике Выяснили, как заставить свои бьюти-фавориты служить дольше обычного. Представим ситуацию: наконец-то вам удалось подобрать для себя идеальное тональное средство, стойкую тушь или помаду того самого оттенка. Но вот досада – спустя некоторое время вы о...

Диетолог Анна Брасова: сложные углеводы позволяют не мерзнуть и не потолстеть зимой Зимой в нас пробуждается особенно сильный аппетит - это факт. Причины этому разные, но на диете сидеть точно не рекомендуется. Диетолог Анна Брасова рассказывает, что есть зимой, чтобы не мерзнуть, и не потолстеть. Многие ошибочно полагают, что з...

Признаки и профилактика гриппа Заболеть гриппом может любой человек. Особенно часто это происходит в осенне-зимний период. Но как распознать грипп и как постараться его избежать? По информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в самой большой группе риска по заражению г...

Признаки и профилактика гриппа Заболеть гриппом может любой человек. Особенно часто это происходит в осенне-зимний период. Но как распознать грипп и как постараться его избежать? По информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в самой большой группе риска по заражению г...

Витамин D: мощнейший иммуномодулятор Витамин D – уникальное вещество, которое организм может получить из продуктов питания или синтезировать самостоятельно, пребывая под лучами солнца. Долгое время считалось, что его роль ограничивается укреплением костной ткани и скелета человека. Пос...

Гель для детей когда режутся зубы В детском возрасте ротовая полость непрерывно растет и постоянно меняется. У младенцев с 6-ти месяцев начинают активно прорезываться зубки. Этот процесс очень неприятный, чаще всего болезненный и иногда сопровождается повышением температуры тела, осл...

Эксперты выяснили, как изменяется реакция иммунной системы на инфекции в разные поры года Новые исследования проводятся в Университете Суррея в сотрудничестве с Колумбийским университетом, которые могут помочь понять,как изменяется иммунная реакция организма на инфекционные заболевания и вирусы, в разные сезоны года. Образцы крови, кала и...

После бала: как быстро привести кожу в порядок Длинные выходные – испытание не только для силы воли и фигуры. Алкоголь, нерегулярное питание, сбивчивый сон в «неправильные» часы и отложенный в долгий ящик регулярный уход оставляют след и на нашей коже. Впрочем, избавиться от несовершенств не так ...

Дурной характер или болезнь? Как заметить признаки старческого слабоумия «Когнитивные дисфункции, к которым относится и нарушение памяти, возникают довольно часто, в том числе и у молодых здоровых людей, — рассказывает врач-невролог Олег Копытько. — Забывчивость может возникнуть после бессонной ночи, после операции, котор...

Дурной характер или болезнь? Как заметить признаки старческого слабоумия «Когнитивные дисфункции, к которым относится и нарушение памяти, возникают довольно часто, в том числе и у молодых здоровых людей, — рассказывает врач-невролог Олег Копытько. — Забывчивость может возникнуть после бессонной ночи, после операции, котор...

Как же можно приучить ребенка к режиму дня? • Первое, с чем могут столкнуться родители это слезы малыша. Не давайте детям плакать слишком долго. Приучайте грудничка к режиму постепенно. Вначале промежутки между кормлениями должны быть сравнительно небольшими. Если вес ребенка составляет порядк...

Как восполнить недостаток солнца во время самоизоляции? В связи со всеобщей изоляцией и рекомендацией домашнего режима длиною в месяц у многих появился вопрос: как можно восполнять недостаток солнечного света при запрете выхода на улицу. ​Солнечный свет — необходимое условие для человека, чтобы оставатьс...

Чем полезна ячневая каша Когда-то эта каша была очень популярна, но теперь ее встретишь на столе не часто. Тем не менее, специалисты советуют вспомнить прошлое и чаще кушать ячневую кашу. Ячневую кашу делают из ячменя, при этом зерно не шлифуется и не полируется, как в случ...

Как научить ребенка самостоятельно делать уроки? Каждый родитель стремится к тому, чтобы ребенок делал домашнее задание самостоятельно. Однако на практике все зачастую происходит совсем не так. Приходится постоянно напоминать об уроках, заставлять их делать, ругать, читать нотации и многое другое. ...

Как научить ребенка самостоятельно делать уроки? Каждый родитель стремится к тому, чтобы ребенок делал домашнее задание самостоятельно. Однако на практике все зачастую происходит совсем не так. Приходится постоянно напоминать об уроках, заставлять их делать, ругать, читать нотации и многое другое. ...

Роспотребнадзор рассказал, как уберечь себя и детей от ВИЧ и гепатита B По словам врачей, вирусы могут долгие годы бессимптомно присутствовать в организме. Повторяющиеся заболевания могут быть связаны с ослабленным иммунитетом. Поэтому для эффективного лечения необходим препарат не только с противовирусным действием, но ...

Необычные причины хронической усталости Уже с утра вы чувствуете себя измотанным и уставшим, несмотря на то, что крепко проспали всю ночь. Причиной синдрома хронической усталости могут быть не совсем очевидные вещи, на которые вы не обращаете никакого внимания. Приводим список действий и ...

Доктор Мясников дал советы тем, кто боится заразиться коронавирусом Врач и телеведущий Александр Мясников дал совет тем, кто из-за обилия негативных новостей о коронавирусе сильно нервничает, опасаясь заражения. — Всем этим людям могу посоветовать только одно: выключите телевизор, а заодно и радио, и не включа...

Прием ингибиторов протонной помпы может увеличивать риск развития вирусного гастроэнтерита Согласно результатам исследования, проведенного французскими учеными, продолжительный прием ингибиторов протонной помпы (ИПП) в зимний сезон почти вдвое увеличивает риск развития острого гастроэнтерита (ОГЭ) у пациентов старше 45 лет.

В Турции возобновили масочный режим Турецкие власти возобновили обязательное ношение медицинских масок в общественных местах в 42 провинциях страны. В Турции возобновили масочный режим»Наши санитарно-эпидемиологические комитеты в провинциях продолжают принимать решения, которые на...

25 советов как отучить ребенка от сладкого СОВРЕМЕННЫЕ ДЕТИ ЕДЯТ СЛИШКОМ МНОГО СЛАДОСТЕЙ. ЕЩЕ 16 ЛЕТ НАЗАД В РАЦИОНЕ ШКОЛЬНИКА БЫЛО В ДВА-ТРИ РАЗА МЕНЬШЕ САХАРА. ВСЕ ЭТО НЕГАТИВНО СКАЗЫВАЕТСЯ НА ДЕТСКОМ ЗДОРОВЬЕ. ЧТО ДЕЛАТЬ? СВОИ РЕКОМЕНДАЦИИ ДАЮТ ВРАЧ И СПЕЦИАЛИСТ ПО ДЕТСКОМУ ПИТАНИЮ. Авторы...

Можно ли наладить сон при помощи натуральных средств? Просыпаться рано после новогодних каникул очень тяжело. После новогодних праздников стала плохо спать. Во время каникул привыкла поздно ложиться и поздно вставать, а потом очень долго не могла перестроиться. Просыпаться было очень тяжело. Постоянно ...

Зачем рано ложиться и рано вставать? Лето – идеальное время для того, чтобы урегулировать режим сна и отдыха. Сама природа даёт нам возможность раньше просыпаться. На самом деле, от того во сколько мы встаём и ложимся, зависит наше состояние в течение дня. Многие делят людей на «сов...

Работа по 10 часов в день грозит инсультом В 2012 году исследователи проанализировали рабочий график 143,5 тысячи работающих французов. Из них 42,5 тысячи (29%) сообщили, что проводят на работе более 10 часов подряд не менее чем 50 рабочих дней в году. И каждый десятый из этой подгруппы утвер...

Обучение детей рисованию В первые годы жизни ваш карапуз стремительно растёт и быстро усваивает любую информацию. Поэтому сейчас необходимо все силы направить на развитие его способностей. В этой статье вы сможете прочитать о том, как научить кроху рисовать. Для начала давай...

Названы целебные свойства спаржи Введение в рацион определенного продукта, присутствующего в продаже с апреля по июнь, может существенным образом укрепить иммунитет. Об этом на странице в соцсети Facebook написала врач-диетолог Светлана Фус. Спаржу можно отнести к числу тех о...

Кривошея у новорожденных: лечение, признаки, причины, последствия Кривошея у новорожденных встречается достаточно часто и диагностируется в 1% случаев еще в роддоме. Заболевание характерно для детей младшего возраста, но наиболее часто оно развивается именно в период новорожденности, когда строение организма еще хр...

В 93% субъектах РФ к системе маркировки лекарств подключены более 70% аптек Минздрав России обращает внимание на необходимость регистрации в ГИС МДЛП, при этом аптеки могут настроить работу с маркировкой за три дня, в ускоренном режиме - за день.

Названы целебные свойства спаржи Вкусно и полезно. Введение в рацион определенного продукта, присутствующего в продаже с апреля по июнь, может существенным образом укрепить иммунитет. Об этом на странице в соцсети Facebook написала врач-диетолог Светлана Фус. Спаржу можно ...

Как получить дополнительную выплату 5000 рублей на детей до 3-х лет Введение режима самоизоляции из-за коронавирусной инфекции особенно сильно сказалось на семьях с детьми. Правительство РФ разработало для них дополнительные меры поддержки. Одна из них — ежемесячная выплата в размере 5000 рублей на детей до 3-х лет....

Зимнее питание: стоит ли принимать во внимание сезонность? Сталкивались ли вы когда-нибудь с тем, что зимой или в холодное время года вас тянет на что-то горячее, жидкое или маслянистое? Большинство людей отмечают небольшие изменения в организме и меняющиеся предпочтения в еде с наступлением зимы. И это несп...

Помочь детям справиться со стрессом: 5 советов Чтобы повышенные нагрузки не привели к проблемам со здоровьем и нервными срывами у подростка, важно с самого начала прислушаться к его нуждам и создать для него удобную рабочую атмосферу. Как помочь ребенку справиться со стрессом? Вот пять советов дл...

У подростков из неблагополучных районов наблюдаются различия в регуляции генов Окружение, в котором растет ребенок, может повлиять на его здоровье на долгие годы невидимым способам - изменением эпигенома. Исследование опубликовано в JAMA Network Open.

Лечение зубов во время беременности Что нужно знать беременным и кормящим женщинам? На вопрос отвечает заведующая женской консультацией городской поликлиники №2 города Коломны, врач высшей категории Анофрина Ольга Владимировна. Народная пословица гласит: «каждый ребенок стоит матери од...

Пять простых решений, помогающих ускорить метаболизм после 40 лет Ускорив метаболизм, можно с успехом худеть и поддерживать здоровый вес в трудном для этого возрасте после 40 лет. Как сообщает MedikForum.ru, существует несколько простых решений, помогающих ускорить метаболзим тем, кто уже перешагнул рубеж 40 ле...

11 способов сделать ребенка счастливым Самая сложная задача каждого родителя – правильно воспитать ребенка и при этом сделать его счастливым. Что нужно ребенку для счастья? Совсем немного – мамины объятия, папина похвала, большие лужи, чтобы по ним попрыгать. Так порадуйте своего ребенка!...

Задержка у подростка: как отрегулировать менструальный цикл Первые критические дни обычно происходят у девочек в 12−13 лет. До этого пару лет организм будущей женщины гормонально перестраивается. В этот период особенно важны правильный режим дня и питания, профилактика болезней и регулировка физических нагруз...

Врач рассказала о режиме питания ребёнка-спортсмена В Новосибирске прошла конференция для родителей, посвященная организации здорового образа жизни у детей школьного возраста. Говоря о правильном питании, диетолог сделала акцент на режиме приёма пищи у ребенка-спортсмена. Молодой спортсмен обяза...

Как остаться здоровым после новогодних праздников? Новогодние праздники – это не только радость, но и большая нагрузка на психику ребёнка. Новогодние праздники – это не только радость, но и большая нагрузка на психику ребёнка. Для большинства родителей зимние каникулы представляются отличной возможн...

Праздничные сладости могут спровоцировать депрессию Ученые развеяли миф о том, что сладости помогают бороться с депрессией. Как оказалось, сахар в большом количестве действует не лучше алкоголя – он только ухудшает состояние психики. Американские психологи предупреждают – употребление бол...

Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами? Сон – важная часть режима для малыша. Это время, когда дети растут, восстанавливают силы, готовятся к новым достижениям дня. Поэтому не зря родители следят за тем, как спят их любимые чада. Важно, чтобы сон детей был спокойным, крепким, достаточным п...

Чем грозит дефицит солнца Все мы знаем о том, что находится на солнце долгое время весьма опасно. Однако мало кому известно, что недостаток солнца действует на человека так же пагубно, как и его избыток. Что же происходит с вашим телом, если вы не получаете достаточного коли...

Лучший фрукт для укрепления иммунитета летом Этим летом вопрос укрепления иммунитета особенно актуален для многих россиян в связи с пандемией коронавируса. Киви отлично справляется с задачей укрепления иммунной системы. Укрепляет иммунитет. В одном киви весом 100 г содержится 154% необходимой н...

Лучший фрукт для укрепления иммунитета летом Этим летом вопрос укрепления иммунитета особенно актуален для многих россиян в связи с пандемией коронавируса. Киви отлично справляется с задачей укрепления иммунной системы. Укрепляет иммунитет. В одном киви весом 100 г содержится 154% необходимой н...

Психологическая помощь оказывается новосибирцам в связи с распространением коронавируса Пресс-служба мэрии сообщает о том, что в Новосибирске в круглосуточном режиме работают телефоны доверия для горожан, которым необходима психологическая поддержка по вопросам, связанным с распространением коронавируса. Ситуация, которая сложилас...

Что делать сердечникам в период самоизоляции Медики доказали, что одни из наиболее отягчающих протекание коронавируса — болезни сердца. Поэтому люди, страдающие подобными недугами должны себя беречь вдвойне. Как не дать болезни шанса рассказал доктор медицинских наук, профессор, эксперт «Лиги з...

Что за странная простуда с тошнотой и рвотой? ​Вспышки вирусной инфекции могут протекать достаточно тяжело и сопровождаться тошнотой, рвотой и высокой температурой. Но это не «странная ОРВИ», как ошибочно думают многие. В осенне-зимний период помимо гриппа и острых респираторных вирусных инфекц...

Правильный уход за ребенком: кормление в раннем детстве Нормальное развитие ребенка приносит матери много радости. Постепенно ребенок начинает реагировать на звуки, смотреть на игрушки, улыбаться; тело его становится более крепким. Однако развитие маленького ребенка может быть нарушено при неправильном вс...

Действительно ли уколы эффективнее таблеток? Что в жизни самое главное? Отвечая на этот вопрос, малыши назовут что-то одно, школьники — другое, а взрослые ответят тоже по-своему, ведь с возрастом большинство приоритетов меняются. И только люди, которые прожили долгую жизнь и многое видели на св...

Инновационная зимняя одежда для детей BJÖRKA Интернет-магазин myToys.ru (ООО «МТ клик» в составе Otto group), специализирующийся на продажах одежды, игрушек и аксессуаров для детей, представляет зимнюю коллекцию верхней одежды BJÖRKA. Пользователям сайта myToys.ru будут доступны комбинезоны, к...

Российские медики подготовили "зимнюю диету" Они рекомендуют включить в диету овощи и фрукты (минимум 500 граммов в день). Необходимо потреблять довольно часто жирную рыбу, оливковое, льняное и подсолнечное масло, зерновые, отруби, капусту, морковь, лук и чеснок.

Инкубационный период коронавируса может длиться дольше 14 дней

Эксперты: правильный распорядок дня повышает внимательность Детей следует приучать к стабильному распорядку дня как можно раньше. Так считают ученые из Университета Олбани. Они провели исследование с участием 292 студентов и доказали, что правильный распорядок сильно отражается на умственных способностях чело...

Чем опасны грязные руки? Бактерии повсюду! На смену летнему сезону приходит осенне-зимний период. И, как правило, вместе с ним человеку грозят заболевания инфекционного характера. Особенно это касается детей и подростков. Симптомы кишечных болезней часто принимают за пищевое отравление или лё...

ОРВИ и грипп: как обмануть «простуду» Весна приходит на смену зиме, самое время радоваться теплу и солнцу. Кажется, что о зимних болезнях, — гриппе и ОРВИ, — можно забыть до следующей осени. Особенно беспечными мы стали в этом году, — из-за сообщений специалистов о снижении количества за...

Как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Все о фастинге: как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Все о фастинге: как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Сколько должен съедать ребенок в 2 месяца? Маленький пухлый карапуз радует глаз сердобольных родственников и мамочки. И возможно, пухлые щечки и складочки в столь раннем возрасте – явление безобидное, но в дальнейшем переедание может иметь негативные последствия. Именно поэтому родителям необ...

Почему дети плохо спят ночью. 7 способов уложить ребенка спать Сколько молодых мам не спят ночами, постепенно превращаясь к утру в злобных зомби?! При этом одна «группа поддержки» утверждает, что младенца можно (и нужно) «приучать» к полноценному ночному сну, вторая — что здоровый ребенок вряд ли будет беспробуд...

Как держать вес ребенка под контролем И дети, и родители с нетерпением ждут окончания учебного года и начала каникул. Но, когда каникулы наступают, дети часто не знают, чем заняться. Чаще всег...

Как помочь ребенку найти хобби? бычный распорядок дня школьника, включающий выполнения им своих обязанностей и вечернюю прогулку с друзьями, часто быстро надоедает. Ребенок становится менее веселым и энергичным, когда нет занятия, дающего ему дополнительные эмоции. А также общения,...

Витамины для женщин Человеческому организму требуется большое количество различных витаминов для поддержания здоровья. В зависимости от возраста https://artlife-pro.ru/bioaktivnye-dobavki/zhenskaya-liniya/formula-zhenshchiny/ женская формула витаминного комплекса изменя...

Жевательные витамины приносят больше вреда, чем пользы Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по вкусу напоминающие конфеты, не обеспечивают растущий организм достаточным количеством полезных питательных веществ. Хотя они являются сладкими и приятными детскому вкусу, исследовани...

Необычные приспособления для фитнеса: TRX-петли Лето – пора, когда спортивные клубы пустеют. Их завсегдатаи разъезжаются в отпуска, на дачи, а кто просто берет фитнес-каникулы на время зноя и жары. Зато в этот период растёт популярность уличных тренировок. По утрам в парках можно запросто присоеди...

Витамин D: мощнейший иммуномодулятор Витамин D – уникальное вещество, которое организм может получить из продуктов питания или синтезировать самостоятельно, пребывая под лучами солнца. Долгое время считалось, что его роль ограничивается укреплением костной ткани и скелета человека. Посл...

Как приучить ребенка к правильному питанию: 5 советов Почему так трудно сопротивляться вредной еде Нездоровая еда очень быстро и незаметно проникает в нашу жизнь. Иногда даже под видом здоровой, поэтому противостоять этому действительно непросто.Во-первых, упакованная еда — удобная штука. И с этим сложн...

Медики рассказали, как восстановить печень после злоупотребления алкоголем Определенный рацион питания и отказ от вредных привычек могут помочь восстановить печень после злоупотребления алкоголем, рассказали медики. Если поврежденная печени не являются катастрофичными, ее клетки сохраняют присущую им от природы способно...

Три месяца слишком много? Сколько каникул требуется детям сегодня Каникулы, пожалуй, один из довольно спорных вопросов в школьной практике. Одни эксперты считают, что дети отдыхают чрезмерно много, другие уверены, что подход к распределению учебного времени и отдыха надо менять, третьи ратуют за то, чтобы все оста...

Трудное детство оставляет значимый след в геноме, говорят исследователи Сообщество, в котором растет ребенок, может повлиять на его здоровье на долгие годы вперед. Были выявлены характерные изменения в белках и химических соединениях, которые регулируют активность генов.

Как восстановить тело, лицо и волосы после праздников: 5 простых шагов Часто праздники приносят нам не только яркие эмоции и подарки, но и множество проблем. Самая распространенная из них: нарушенное питание (ведь попробовать на новогоднем столе хочется все!), которое может привести к набору веса и высыпаниям на лице. П...

Медики объяснили, почему у детей может болеть голова Родителям важно знать о возможных причинах головных болей у их детей. Чаще всего дети до 16 лет жалуются на боли в животе, а на втором месте среди всех видов боли, с которыми может столкнуться ребенок, стоит головная боль. И если в 3-4 года он уж...

В Новый год с «новым» лицом: самые эффективные процедуры для омоложения кожи Впереди долгожданные зимние праздники, а значит, вопрос о том, как выглядеть молодо, красиво и ухоженно, актуален как никогда. Хочешь справиться с возрастными изменениями и несовершенствами кожи максимально быстро и безболезненно? Читай наш материал!...

Жир вашему дому. Диетологи рассказали, как не растолстеть на карантине После окончания эпидемии короновируса многие рискуют элементарно не влезть в собственную одежду – вес в домашних условиях растёт катастрофически.Выход? Учёные предлагают руководствоваться определёнными правилами пищевого поведения. Разобраться в них...

Специалисты назвали правильный весенний завтрак С наступлением весны, мы все чаще замечаем признаки авитаминоза. Усталость, неважное состояние кожи и волос. Диетологи рассказали, как с помощью правильного завтрака можно быстро прийти в форму и выглядеть лучше. Правильный завтрак может не тольк...

Чего не хватает организму, если хочется определенных продуктов Бывают ситуации, когда резко хочется съесть шоколадку или очень тянет на калорийную пищу. Конечно, расплата за такое внезапное желание - лишние килограммы. Но может у организма есть свои причины, которые толкают его на такой порыв. Если тянет к ш...

Советы молодым мамам. Что делать, если ребенок капризничает? Самый младший наш сын рос довольно спокойным ребёнком и особых хлопот не создавал. Но однажды, когда ему было уже четыре месяца, он вдруг крепко зажмурился и начал кричать. Это был какой-то безудержный плач. Ребёнок кричал и кричал. Я перепробовала в...

Советы молодым мамам. Что делать, если ребенок капризничает? Самый младший наш сын рос довольно спокойным ребёнком и особых хлопот не создавал. Но однажды, когда ему было уже четыре месяца, он вдруг крепко зажмурился и начал кричать. Это был какой-то безудержный плач. Ребёнок кричал и кричал. Я перепробовала в...

Эксперты: как правильно выбирать зимнюю обувь

Как защитить глаза в зимний период Зима в нашей стране разнообразна и порой непредсказуема: морозы могут сменяться оттепелью, а после густых свинцовых туч выходит ослепительно-яркое солнце. В холодный период года мы обычно проявляем дополнительную заботу о волосах и коже, применяя раз...

Как приучить ребенка к правильному питанию: 5 советов Увы, с меню в детском саду и школе, которое не всегда отвечает требованиям ВОЗ к правильному питанию, бороться чаще всего невозможно. Но в семье-то что мешает прививать детям полезные пищевые привычки? Это тоже нелегко — родителям приходится менять с...

Гиподинамия — неизбежная закономерность сидячей работы Гиподинамию называют болезнью 21 века. Основными показателями гиподинамии являются ограничение двигательной активности организма, недостаток движения, малая нагрузка на мышцы. А всем давно известно, что для полноценной работы нашему организму нео...

Антикризисная бухгалтерия. 1С бесплатно Как пояснили в компании, сделать это можно до 1 июня. Пакет поможет в короткие сроки запустить интернет-магазин, организовать курьерскую доставку или дополнительные рабочие места кассиров и товарный учёт в торговых точках. Причём настроить и начать ...

Продукты яблоки, цитрусовые и имбирь укрепят иммунную систему Ни для кого не секрет, что здоровье человека во многом зависит от правильного питания и полезных продуктов. В связи с чем медицинские специалисты рекомендуют в зимний период включить в свой рацион несколько таких продуктов, которые помогут бороться с...

Бронхит после ОРВИ: почему бывают осложнения Если перенести простуду на ногах, то болезнь может затянуться надолго В осенне-зимний период резко возрастает количество заболевших на ОРВИ. Причин тому несколько: скученность в мегаполисах, мобильность населения, плохая экология, несбалансированное ...

Инструкция по продлению цифрового пропуска. Инфографика 28 апреля президент РФ Владимир Путин в своем обращении продлил для россиян режим самоизоляции до 11 мая. В связи с этим соответствующие изменения о продлении режима повышенной готовности внес и мэр Москвы Сергей Собянин (указ от 29 апреля 2020 г. №...

Как восстановить режим дня: пошаговая инструкция Для тех, кто никак не может следовать расписанию после длинных каникул, ELLE подготовил инструкцию, чтобы быстро и безболезненно восстановить режим дня. Сон Количество сна напрямую влияет на настроение и самочувствие, поэтому резкий недосып после вых...

Нюансы отдыха. Как организовать каникулы детей с максимальной пользой Сегодня вопросы детского отдыха актуальны как никогда. Во-первых, новый формат обучения внес свои коррективы в детский режим. Во-вторых, пока еще не все возможности отдыха доступны для подрастающего поколения. Но, в общем и целом, все проблемы, кото...

Как вырастить ребенка самостоятельным? Рецепт из Швеции: совместный сон Большинство американских родителей полагают, что для ребенка нормально спать одному. Они считают, что непрерывный крепкий сон и режим — то, что нужно малышу, даже если ему всего несколько недель от роду. Как вырастить ребенка самостоятельным? Рецепт ...

Шампуни, с которыми волосы остаются чистыми дольше Может ли очищающий шампунь быть еще более очищающим? Оказалось, что может, хотя это средство носит то же название, что и обычный. Очищающие шампуни способны чуть дольше сохранять волосы чистыми, рассыпчатыми и пушистыми, что особенно актуально в пери...

Шампуни, с которыми волосы остаются чистыми дольше Может ли очищающий шампунь быть еще более очищающим? Оказалось, что может, хотя это средство носит то же название, что и обычный. Очищающие шампуни способны чуть дольше сохранять волосы чистыми, рассыпчатыми и пушистыми, что особенно актуально в пери...

Шампуни, с которыми волосы остаются чистыми дольше Может ли очищающий шампунь быть еще более очищающим? Оказалось, что может, хотя это средство носит то же название, что и обычный. Очищающие шампуни способны чуть дольше сохранять волосы чистыми, рассыпчатыми и пушистыми, что особенно актуально в пери...

Проблемы со сном в раннем детстве могут вызвать поведенческие проблемы в дальнейшем Исследователи из Университета Бирмингема обнаружили, что младенцы, у которых есть проблемы со сном, могут иметь эмоциональные и поведенческие проблемы, когда они вырастают в малышей. Их исследование под названием “Родители сообщили о ранних про...

Есть ли польза от настоя шиповника?  Продолжительность жизни всей семьи увеличится на несколько лет, если обогатить свой рацион полезным питьём — сиропом айвы, смешанным с отваром плодов шиповника в равных пропорциях. Отвечает доктор сельскохозяйственных наук, профессор Виктор Стрелец...

Напоминающий о лете аромат Bvlgari Le Gemme Coralia Иногда выбор подарков похож на игру в ассоциации, особенно когда речь идет о сувенирах «для искушенных». Кажется, чего уж проще, Новый год — время зимних сюрпризов: кашемировых шарфов, кожаных перчаток и теплых гвоздичных или удовых парфюмов. Но чтоб...

Возможна ли адаптация к холоду? Осенью, особенно при раннем похолодании до близких к нулю температур, это воспринимается чуть ли не как катастрофа: кутаемся в зимнюю одежду и теплые шарфы, прячемся от ветра за высоко поднятыми воротниками и капюшонами. А при повышении температуры в...

Симптомы авитаминоза – каких витаминов не хватает Наступление весны – это радостное событие. Природа начинает пробуждаться после длительной «зимней спячки», наступают солнечные деньки, и можно, наконец, потихоньку переставать укутываться в тёплую одежду. Однако с приходом долгожданной весны многие н...

Британские ученые назвали лучший возраст для отцовства К ним стоит прислушаться. Исследователи из Великобритании выяснили, в каком возрасте мужчинам лучше всего заводить ребенка. Так, по словам ученых, становиться отцом стоит в период от 30 до 40 лет. Эксперты объясняют это тем, что именно в таком...

ВОЗ допустила возможность воздушной передачи SARS-Cov-2 Практически с самого начала пандемии специалисты ВОЗ заявляли, что вирус передается преимущественно через капли, выделяемые зараженным при чихании или кашле, которые не задерживаются в воздухе и быстро оседают на поверхности. Именно поэтому мытье рук...

Диетолог рассказала, сколько мандаринов можно съесть за один раз Апельсины, мандарины, грейпфруты и другие цитрусовые считаются лучшим источником витаминов в зимнее время года. Да и праздники навевают детские воспоминания о сочных мандаринах. Однако диетологи предупреждают, что бесконтрольное потребление цитрусовы...

Ожирение влияет на рабочую память ребенка Ожирение может влиять на рабочую память детей, как показало исследование. В частности, у детей с лишним весом наблюдается снижение рабочей памяти, по сравнению с ровесниками, не имеющими ожирения. Ученые из Университета Вермонта в США обнаружили еще ...

Ожирение влияет на рабочую память ребенка Ожирение может влиять на рабочую память детей, как показало исследование. В частности, у детей с лишним весом наблюдается снижение рабочей памяти, по сравнению с ровесниками, не имеющими ожирения. Ученые из Университета Вермонта в США обнаружили еще ...

Ожирение влияет на рабочую память ребенка Ожирение может влиять на рабочую память детей, как показало исследование. В частности, у детей с лишним весом наблюдается снижение рабочей памяти, по сравнению с ровесниками, не имеющими ожирения. Ученые из Университета Вермонта в США обнаружили еще ...

Инфекционный мононуклеоз. Лечение Необходим постельный режим в острой фазе заболевания. Обычно назначаются противовирусные препараты, однако такое лечение не особенно эффективно. Рекомендуется полоскание полости рта антисептическими растворами. При температуре, головной боли и боли, ...

Как научить ребенка сморкаться: советы родителям Как научить ребенка высмаркиваться? Начать стоит с определения оптимального возраста и периода, когда стоит начать учить ребенка высмаркиваться. Весь секрет в том, чтобы не торопиться и не начинать учить ребенка высмаркиваться в 1 год. Необходимо поп...

Победа над вирусом. 8 продуктов, укрепляющих иммунитет Период простуд и наступления по всем фронтам китайского зловещего вируса, очень важно быть готовым, сохранять спокойствие и укреплять иммунитет. Сильный иммунитет и высокая сопротивляемость организма залог того, что болезнь обойдет вас стороной. Или...

Катание на "ватрушках" оказалось самым опасным зимним развлечением

От инсульта и рака: названы целебные свойства пучка зелени Диетологи говорят, что один пучок зелени содержит много витаминов и питательных веществ, которые помогают поддерживать организм в тонусе. Помимо этого, каждая зелень владеет своими полезными свойствами. Петрушка Это растение богато витаминами ...

От инсульта и рака: названы целебные свойства пучка зелени Диетологи говорят, что один пучок зелени содержит много витаминов и питательных веществ, которые помогают поддерживать организм в тонусе. Помимо этого, каждая зелень владеет своими полезными свойствами. Петрушка Это растение богато витаминами ...

Как правильно закалять ребенка Закаливание ребенка дома и на улице: правила Помните: чем раньше вы начнете практиковать закаливающие мероприятия, тем лучше. Не стоит откладывать данные процедуры в долгий ящик. Начиная укреплять иммунитет с грудного возраста, можно оградить ребенка...

И лишь бестолковое самовнушение не даст заразиться гриппом Каждый год, в осенне-зимний период планету окутывают гриппозные облака, перемешанные с ОРЗ и другими инфекционными заболеваниями. И каждый год наша медицина щедро накачивает пациентов противогриппозными прививками. На многих предприятиях это обязател...

И лишь бестолковое самовнушение не даст заразиться гриппом Каждый год, в осенне-зимний период планету окутывают гриппозные облака, перемешанные с ОРЗ и другими инфекционными заболеваниями. И каждый год наша медицина щедро накачивает пациентов противогриппозными прививками. На многих предприятиях это обязател...

Разработан первый отечественный прибор контроля искусственной вентиляции легких В ОЭЗ «Технополис «Москва» разработали первый в России портативный прибор для контроля состояния пациента при проведении искусственной вентиляции легких. Портативный Монитор CO2 «КапноТест» можно использовать как в стационаре, так и в полевых условия...

Чем кормить ребенка в период вирусных инфекций и простуд Правильное питание при ОРВИ может существенно ускорить выздоровление ребенка, действуя подобно лекарству. Как именно стоит кормить детей при вирусных инфекциях с учетом новых взглядов и возможностей?Некоторые родители убеждены, что во время ОРВИ не н...

Пошив детской одежды В наше время покупать детскую одежду для дошкольников и учеников младших классов удовольствие не из дешевых и не каждый может себе позволить одеть ребёнка с иголочки. В связи с этим многие домохозяйки стараются самостоятельно изготавливать и шить оде...

Названо лучшее народное средство от кашля Как лечить кашель с помощью банана и меда. О целебных свойствах мёда известно каждому. Наши бабушки лечились этим сладким продуктом, наши мамы спасали нас кружкой горячего молока с мёдом в период зимней простуды, мы так же лечим собственных детей. Од...

Стоит ли нам делать прививку от гриппа: за и против Нас убеждали, что болеть – это нормально. Простуды – привычное недомогание, которое у большинства бывает по нескольку раз в год. Вирусы подстерегают людей повсюду. В зимнее время грипп – обычное дело. Однако он часто дает серьезные осложнения на почк...

Почему грибной суп очень полезен для гипертоников Египетские медики утверждают, что людям, которые жалуются на повышенное давление, стоит почаще употреблять грибной суп. Об этом сообщает издание Medikforum. Специалисты говорят, что такой вид супа очень полезен в осенне-зимний сезон, когда на ули...

Как укрепить иммунитет ребенка. 6 советов для заботливых родителей Опять у ребенка сопли, кашель, температура … Современные дети как ни странно очень болезненные. И родителям приходится каждую зиму отстаивать очереди в поликлиниках, брать больничный и лечить, лечить, снова и снова. Настало время подумать о том...

Инкубационный период коронавируса оказался дольше ожидаемого Инкубационный период смертоносного коронавируса, эпидемия которого началась в китайской провинции Хубэй, составляет не 14 дней, как предполагалось ранее, а 24 дня.

Как отражается на организме регулярное употребление 2-3 яиц Научные исследования по употреблению яиц, а так же об их количестве – ведутся давно. Споры вокруг этого продукта питания не утихают до сих пор. Проанализировав данные многолетних исследований, эксперты пришли к выводу, что яйца составляют важне...

УКБ № 1 Сеченовского Университета начинает работу в плановом режиме Университетская клиническая больница № 1 Сеченовского Университета поэтапно переходит от режима COVID-госпиталя к плановому приему и лечению пациентов.

Как справиться с соперничеством между детьми Вы переживаете, когда начинаются школьные каникулы и оба ребенка остаются дома? Вы не можете надолго оставить детей одних дома? Вы часто чувствуете себя рефери в боксерском поединке? Если вы утвердительно отвечаете на эти вопросы, значит, вы знаете н...

5 простых советов врачей для защиты от зимних инфекций Британские врачи советуют придерживаться простых мер гигиены, чтобы предотвратить заражение микробами. Существует несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы защитить себя от некоторых зимних инфекций. «Применяя некоторые простые меры г...

3 способа добавить в свой рацион имбирь — лучший зимний суперфуд Всегда иметь имбирь в холодильнике — хорошая привычка настоящего ЗОЖника. Ведь имбирь — настоящий универсал не только в плане пользы для здоровья, но и на кухне. Вот лучшие идеи, о том как разнообразить свое меню при помощи имбиря. Имбирь...

3 способа добавить в свой рацион имбирь — лучший зимний суперфуд Всегда иметь имбирь в холодильнике — хорошая привычка настоящего ЗОЖника. Ведь имбирь — настоящий универсал не только в плане пользы для здоровья, но и на кухне. Вот лучшие идеи, о том как разнообразить свое меню при помощи имбиря. Имбирь...

Выбираем мягкую мебель Мягкая мебель занимает важное место в любом доме, так как предусмотрена она в первую очередь для отдыха тех, кто ею обладает. К мягкой мебели обычно относят диваны, кресла, кушетки, софы, комплекты мягкой мебели, тахту. Для того чтобы мягкая мебель м...

Как научить ребенка внимательности? Очень часто причиной плохой успеваемости школьников становится банальная невнимательность. Эта же проблема мешает и детям дошкольного возраста, ведь они не весьма небрежно относятся к выполнению различных заданий, что приводит к значительному отстава...

Профилактика ОРЗ у детей Хорошо известно, что взрослые с гораздо большим вниманием и тревогой относятся к ситуациям, когда болеет ребенок, чем, если бы заболели сами. Это касается практически любого заболевания и в частности острых респираторных болезней, которые считаются н...

Как будут передвигаться дети с введением цифровых пропусков? Цифровой пропуск для передвижения по Москве не понадобится детям до 14 лет. Из-за обострения ситуации с коронавирусом в Москве с 13 апреля начали оформлять цифровые пропуска для передвижения по городу на личном и общественном транспорте. Со среды 15...

Почему Гарвард подал в суд на правительство США? Американские вузы и штаты требуют отменить директиву правительства США. Массачусетский технологический институт и Гарвардский университет подали совместный иск в федеральный суд в Бостоне против директивы правительства США. Документ, подготовленный ...

Здоровье костей ребенка зависит не от молока Не стоит накачивать детей молоком ради крепости их костей. Ученые выяснили, что основную роль в этом должны играть орехи, а вовсе не молочные продукты. Здоровье костей ребенка зависит не от молока Долгое время именно молоко и молочные продукты, насыщ...

Кислота и кожа Хочу напомнить, что осенне-зимний период самое прекрасное время для использования кислот и пилингов. Многие мои клиенты уже находятся на завершающей стадии курса пилингов, но есть те, кто не знают всей прелести воздействия кислот на кожу, судя по ваш...

Азбука витаминов для детей Но наступает время первого прикорма. Мамочки начинают готовить малышам блюда в домашних условиях. Какие продукты использовать для приготовления пищи, чтобы малыш получал нужное ему количество витаминов и минералов? Какие витамины наиболее важны для р...

Чем занять ребенка перед сном? Чтобы ребенок быстро уснул и крепко спал всю ночь, необходимо исключить шумные и активные игры, компьютер и телевизор, очень желательно прогуляться хотя бы 15-20 минут. А что же делать перед сном? Чем занять ребенка? Чтение книги Это традиционное зан...

В Смоленской области введён режим полной самоизоляции Алексей Островский ужесточил Указ «О введении режима повышенной готовности». В Смоленской области вводится режим самоизоляции. Это следует из изменений в указ «О введении режима повышенной готовности», внесенных губернатором Смоленской области Алексе...

Какие овощи можно ребенку-аллергику? Мамы маленьких аллергиков особенно тщательно выбирают рацион для своих малышей. Ведь стоит дать ребенку не тот продукт, как покраснение и зудящие высыпания ему обеспечены.Значение овощей в меню ребенка трудно переоценить, с ними в организм поступает ...

Детские проблемы: когда должны вмешаться проблемы По подсчетам психологов, около 15% младших школьников сталкиваются с психологическими проблемами, которые они не в состоянии решить без помощи родителей. Если некоторые тревожные состояния проходя сами собой, когда ребенок становится старше, то на сл...

Названы семь трав для профилактики заболеваний легких О пользе трав для легких рассказали эксперты в области народной медицины. Нередко от медиков можно услышать категорический запрет на использование народных средств в процессе лечения того или иного заболевания. Но если речь идет не о лечении, а о...

Коронавирус до развода доведет. Как сохранить отношения, работая из дома Пока эксперты во всем мире подсчитывают убытки от коронавируса, адвокаты, в частности скандально известный британский юрист Фиона Шеклтон, делают неутешительные прогнозы по поводу роста разводов в ближайшее время. Ведь из-за пандемии некоторые пары ...

Ребёнок плохо растёт Рост, как и вес, является важным показателем развития ребёнка. Самый активный рост у детей приходится на первые 3 года жизни. В первый год малыши приба...

Поможет ли против вируса джин? Во времена колонизации врачи предписывали пить джин для профилактики малярии и других тропических болезней. А от коронавируса поможет? «История была несколько другой, – объясняет зав­отделом современных методов лечения Института медицинской паразито...

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки Для больных страдающих язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, в первую очередь стоит соблюдать правильный режим питания. Существует множество медицинских рекомендаций по этому поводу, еще больше советов можно найти в народной медицине. Несомненн...

Болезни кожи зимой: как пережить холода? Зима – это не только «мороз и солнце». Чудесные дни нынешней зимы низкими температурами и обильным снежным покровом россиян не особенно балуют. Однако синоптики сообщают, что все еще впереди. А для обострения болезней кожи вполне достаточно и нынешне...

Спасение для детей с пороками сердца: ученые создали растущий клапан Новый протез исключит необходимость повторных операций по замене клапана. Ведь по мере взросления ребенка и развития его сердца искусственные клапаны приходится менять на более крупные.В среднем делают 2-3 таких операции, пока сердце не перестанет ра...

Как подготовить ребенка к началу учебного года? Елена Чеботарёва: Не думаю, что это много. Наоборот, на каникулы детям обычно задают кучу заданий. Родители и учителя считают, что летом тоже надо заниматься и навёрстывать всё, что было не сделано в учебном году. Дети нередко вообще не могут полност...

5 очень калорийных продуктов, которые нужно есть для похудения В рационе обязательно должны присутствовать некоторые очень калорийные продукты, поскольку это укрепляет здоровье и способствует похудению. Как сообщает MedikForum.ru, эти продукты являются очень калорийными из-за высокой концентрации жиров. Одна...

Пять или шесть дней? По какому графику удобнее учиться в школах и вузах Пять или шесть дней – таким вопросом задаются многие родители, когда перед ними встает вопрос выбора учебного заведения для своего ребенка. С одной стороны шестидневка может разгрузить ребенка, например, тем, что уроков в остальные дни будет меньше,...

Обсуждаются три сценария продления карантина Российские власти обсуждают три сценария продления режима самоизоляции и нерабочих дней. Об этом сообщает РБК со ссылкой на свои источники. «Майские праздники, скорее всего, станут продолжением режима самоизоляции, а рабочие дни между ними...

Чем опасны тампоны: синдром токсического шока Синдром токсического шока – тяжелый недуг, который развивается из-за отравления организма стафилококковыми токсинами. Иногда он развивается как результат использования тампонов.Кровь, скапливающаяся в тампоне, это прекрасная среда для развития стафил...

Чем опасны тампоны: синдром токсического шока Синдром токсического шока – тяжелый недуг, который развивается из-за отравления организма стафилококковыми токсинами. Иногда он развивается как результат использования тампонов.Кровь, скапливающаяся в тампоне, это прекрасная среда для развития стафил...

Чем опасны тампоны: синдром токсического шока Синдром токсического шока – тяжелый недуг, который развивается из-за отравления организма стафилококковыми токсинами. Иногда он развивается как результат использования тампонов.Кровь, скапливающаяся в тампоне, это прекрасная среда для развития стафил...

Три причины, почему нужно есть грецкие орехи Орехи, как считают многие специалисты, должны быть частью ежедневного рациона, поскольку являются источником полезных жиров, витаминов и микроэлементов. Каждый орех имеет свои полезные свойства. Сегодня мы расскажем о том, какую пользу принесут грец...

Шесть продуктов, которые могут вызвать бессонницу О том, что перед сном не рекомендуется пить кофе, известно многим. Но, оказывается, есть и другие продукты, которые могут помешать комфортно заснуть вечером. Кофеиносодержащие напитки, такие как кофе и кола, стимулируют нервную систему, повышаю...

Дети и гаджеты: советы родителям Сложно представить жизнь современной семьи без гаджетов. И дети с раннего возраста тоже начинают интересоваться компьютером, телефоном, телевизором. И хотя эти устройства призваны облегчить жизнь, иногда они приносят множество проблем: от ухудшения з...

Дети и гаджеты: советы родителям Сложно представить жизнь современной семьи без гаджетов. И дети с раннего возраста тоже начинают интересоваться компьютером, телефоном, телевизором. И хотя эти устройства призваны облегчить жизнь, иногда они приносят множество проблем: от ухудшения з...

Почему дети ведут себя так? Плохое поведение: 3 причины Плохое поведение детей особенно тяжело дается родителям в рабочие дни, по вечерам, когда все наконец собрались дома, и хочется спокойно провести время. Почему же мечты родителей о покладистом и послушном ребенке часто не оправдываются? Конечно, иногд...

Витаминный заряд: как Марк Джейкобс укрепляет свой иммунитет Известный американский дизайнер Марк Джейкобс, как и большинство людей во всем мире, находится в режиме домашней изоляции из-за ситуации с коронавирусом. Для того чтобы хоть немного восполнить сезонную нехватку витаминов в организме и укрепить свой и...

4 витамина, которые способны затормозить старение Существует четыре витамина, которые не стоит пропускать, если хочется как можно дольше не стареть. Эти витамины защищают от укорочения теломер – фрагментов ДНК, величина которых определяет продолжительность жизни.

Россиян научили укреплять иммунитет при пандемии Главный внештатный специалист-терапевт Минздрава России Оксана Драпкина объяснила, какие меры помогут укрепить иммунитет. Об этом пишет "Российская газета". По словам эксперта, наукой не доказано, что прием витаминов может существенно п...

Доказана польза витамина Д для пожилых людей Команде учёных из США и Канады удалось установить, что для восстановления костной системы после переломов, людям, особенно в пожилом возрасте, необходимо достаточное поступление в организм витамина Д. По мнению специалистов, недостаток витамина Д в о...

Работа медицинских организация в режиме повышенной готовности Начало 2020 года ознаменовано распространением новой коронавирусной инфекции (COVID-19), которое Всемирная организация здравоохранения уже определила как пандемию. В таких условиях обыденная деятельность подвергается изменениям, поскольку государства...

В воронежских школах объявлен карантин по ОРВИ и гриппу С 11 февраля все школьники Воронежа уходят на внеплановые каникулы, сообщают в пресс-службе мэрии. Карантин продлится до 25 февраля. Приостановление учебного процесса на две недели рекомендовано Роспотребнадзором и вызвано ростом заболеваемости ОРВИ ...

Институт цифровой медицины Сеченовского Университета продемонстрировал возможности телемедицины Институт цифровой медицины Сеченовского Университета в режиме реального времени продемонстрировал в Совете Федерации ФС РФ свой опыт в использовании телемедицинских технологий для удаленных регионов России. Презентация состоялась 3 марта 2020 года в ...

Врачи назвали заболевания, которые обостряются зимой Высокая частота некоторых заболеваний в зимний период является результатом неблагоприятных погодных условий и длительное пребывание в помещении. А также ослабление общего иммунитета, и ослабленное сопротивление кожи и слизистых оболочек к сезонным ви...

Как избавить ребенка от зубной боли Существует немного вещей, менее приятных для ребенка и родителей, чем визиты к зубному врачу. Дабы помочь ребенку избежать долгих мучительных минут в стоматологическом кресле, врачи советуют обратить внимание на зубы буквально с момента их появления....

4 витамина, которые действительно способны тормозить старение Существует четыре витамина, которые не стоит пропускать, если хочется как можно дольше не стареть. Эти витамины защищают от укорочения теломер – фрагментов ДНК, величина которых определяет продолжительность жизни. Теломеры представляют собой повторяю...

Как избежать похмелья и переедания в праздники Надвигается пора зимних праздников, поднимая актуальный вопрос: как достойно выдержать многодневный марафон бесконечных тостов и обильных закусок? Вот несколько лайфхаков, которые помогут избежать чрезмерного гедонизма и похмельной досады: 1. ПРИГОТО...

ЦРПТ внедрит новые режимы работы регистраторов выбытия лекарств Режим работы «Приемка маркированных препаратов с прямой отправкой сведений в МДЛП» позволит проводить операции по приемке и простейшему учету маркированных лекарств без использования компьютера .

Низкоуглеводное питание: какие фрукты лучше Если у вас режим питания с низким содержанием углеводов, то, как правило, ежедневные калории от углеводов поступают в количестве менее 45% от общего рациона. Фрукты - полезные для здоровья продукты, содержащие много питательных веществ и антиоксида...

Низкоуглеводное питание: какие фрукты лучше Если у вас режим питания с низким содержанием углеводов, то, как правило, ежедневные калории от углеводов поступают в количестве менее 45% от общего рациона. Фрукты - полезные для здоровья продукты, содержащие много питательных веществ и антиоксида...

Работа по правилам. Как выглядит оптимальный трудовой день Труд облагораживает человека — с этим утверждением многие знакомы с детства. При этом он обязательно должен быть построен таким образом, чтобы не навредить здоровью. Конечно, есть исключение из правил, когда речь идет об опасном и вредном производст...

Бдительность и табу на гаджеты: правила безопасности для детей на улице Родители должны контролировать маршрут и время в дороге К сожалению, в последнее время участились случаи пропажи и даже убийств детей. В связи с этим, читайте несколько актуальных советов для родителей, как уберечь своего ребенка на улице. Чаще всего...

Нужно ли маленьким детям молоко Этот напиток когда-то считался основой детского питания, но в последние годы некоторые эксперты засомневались в том, что ребенок вообще нуждается в молоке. Требуется ли оно малышу, и в каких количествах? Начнем с основных сведений о молоке. В нем сод...

Мозг в витаминах. Стоит ли «подпитывать» его дополнительно? Работа мозга привлекает к себе огромное внимание со стороны ученых, медиков и простых людей. Ведь все его возможности до сих пор не изучены. При этом он является достаточно хрупким органом — достаточно его неудачно травмировать, и можно сразу же лиш...

Позднюю менопаузу объяснили регулярным сексом Изучив выборку в почти три тысячи женщин ученые пришли к выводу, что время наступления менопаузы зависит от регулярности половой жизни: чем чаще женщины в предменопаузе занимаются сексом, тем дольше у них сохраняется менструальный цикл. Возможно, дел...

Как сделать так, чтобы ребенок не шумел? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. В период самоизоляции практически все мы 24 часа в сутки, семь дней в неделю находимся дома. Особенно непросто приходится тем, у кого есть маленькие дети, ведь энергии у подрастающего поколения много...

Назван самый нужный витамин для поддержания здоровья при самоизоляции По мнению врачей из Великобритании самым нужным витамином для поддержания здоровья при самоизоляции является витамин витамин D. Эксперты советуют принимать его всем, кто проводит много времени в помещении, не выходя на воздух и солнце, пишет The Ind...

4 главных must-done ухода за кожей в осенне-зимний период Холодный сезон идеально подходит для целого ряда уходовых процедур. Косметологи «приучили» нас, что как только солнце теряет свои позиции, нужно основательно взяться за приведение кожи в полный порядок. И у этой рекомендации есть свои основания: весь...

Мануальная терапия: плюсы и минусы Мануальная терапия прошла долгий путь развития. Были времена, когда существовали два непримиримых клана: хиропрактики и остеопаты.Хиропрактика или жесткая мануальная терапия построена на использовании рывков, дозированных ударов и встряхиваний. Таким...

Мануальная терапия: плюсы и минусы Мануальная терапия прошла долгий путь развития. Были времена, когда существовали два непримиримых клана: хиропрактики и остеопаты.Хиропрактика или жесткая мануальная терапия построена на использовании рывков, дозированных ударов и встряхиваний. Таким...

Коррекция прикуса у ребенка на каникулах – да или нет? Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач Beauty Line, ответит на эти вопросы и расскажет, как в современной ортодонтии ведется работа по коррекции прикуса у детей. ПЛАНИРОВАНИЕ ОРТОДОНТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ ЛЕТОМ Почему лето – такой подходящий период...

10 мифов о маленьких детях Миф 1. Чтобы у ребенка выросли густые волосы, нужно в годик побрить ему голову На самом деле все наоборот. Волосяные луковицы у маленьких детей расположены почти на поверхности кожи, поэтому при бритье их легко повредить – луковица не восстанавливает...

Интересные идеи для весенних каникул Чем занять ребенка на весенних каникулах, особенно если их продлили на несколько недель? Можно придумать много интересного, главное, не лениться и включить фантазию. Школа ремонта Речь идет не о глобальном ремонте. Можно декорировать старый стул, све...

Интересные идеи для весенних каникул Чем занять ребенка на весенних каникулах, особенно если их продлили на несколько недель? Можно придумать много интересного, главное, не лениться и включить фантазию. Школа ремонта Речь идет не о глобальном ремонте. Можно декорировать старый стул, све...

Лечение ОРЗ: 5 типичных ошибок болеющего человека Насморк, кашель, повышенная температура, общее недомогание и другие симптомы ОРЗ появляются у многих из нас в осенне-зимний период и ранней весной. Обычно люди не воспринимают респираторные инфекции серьезно и не уделяют особого внимания лечению. Но ...

Лечение ОРЗ: 5 типичных ошибок болеющего человека Насморк, кашель, повышенная температура, общее недомогание и другие симптомы ОРЗ появляются у многих из нас в осенне-зимний период и ранней весной. Обычно люди не воспринимают респираторные инфекции серьезно и не уделяют особого внимания лечению. Но ...

Болит живот у ребенка 5 лет Если возникновение боли связано с нарушением в режиме питания, то родители должны относиться к этому более внимательно: не давать ребенку пить газированные напитки, соленую пищу, сырое молоко. В аптечке всегда должны быть лекарственные препараты, пом...

Ребенку год. Когда переходить на один дневной сон? Сколько дневных снов должно быть у ребенка в 6 месяцев, в 9 месяцев, в год? Как понять, что малыш готов перейти на меньшее количество дневных снов? Ответы на эти вопросы знают консультанты по детскому сну: проанализировав большие объемы данных, они р...

Инсульт у подростков: почему так бывает и как его заподозрить? Инсульт долгое время считался проблемой исключительно взрослых, а точнее, пожилых людей. Однако в последнее время специалисты все чаще заявляют, что острое нарушение мозгового кровообращения может возникнуть в любом возрасте, в том числе у детей и по...

Инсульт у подростков: почему так бывает и как его заподозрить? Инсульт долгое время считался проблемой исключительно взрослых, а точнее, пожилых людей. Однако в последнее время специалисты все чаще заявляют, что острое нарушение мозгового кровообращения может возникнуть в любом возрасте, в том числе у детей и по...

Как поддержать иммунитет ребенка осенью? Осень – период дождей, ветров и простуд. Однако осень может быть и более приятной, если постараться укрепить иммунитет. Тогда дождь и ветер не будут помехой прогулке, и не смогут причинить вред. Особенно в этот период уязвимо здоровье детей. Как укре...

Нерабочие дни в России продлятся до конца апреля Но возможно, на работу выйдем и раньше. Об этом сообщил президент России Владимир Путин 2 апреля во время обращения к россиянам. Глава государства продлил режим нерабочих дней по 30 апреля. При этом свою работу должны продолжить органы власти, продук...

В Смоленской области вводится обязательный масочный режим Глава региона Алексей Островский подписал изменения в указ «О введении режима повышенной готовности». Пункт 11 документа обязывает: 1. «Граждан соблюдать дистанцию до других граждан не менее 1,5 метра (социальное дистанцирование), в том числе...

Беременность двойней Беременность всегда являлась особенным периодом в жизни каждой представительницы прекрасного пола. Много лет тому назад женщины не могли узнать, какого пола ребенок у них родиться. Более того, только во время родов выяснялось, что на свет появится дв...

Что делать, если ребенок врет: советы родителям Нужно проявлять больше внимания к своим детям, чтобы они не лгали Ложь свойственна всем людям и иногда эта плохая привычка стает чертой характера детей и подростков. Родители могут жаловаться что поймали своего ребенка на лжи. Что делать, если ребено...

Как укрепить иммунитет: рассказала врач Специалист-терапевт Оксана Драпкина объяснила, какие меры помогут укрепить иммунитет. По словам эксперта, наукой не доказано, что прием витаминов может существенно повлияет на смертность при заболевании. Тем не менее Оксана Драпкина советует пить вит...

Выгодная аренда спецтехники от компании «БИЗОНАВТО» Наша строительная организация очень часто нуждается не только в аренде грузовых автомобилей, но также экскаваторов, автокранов и других видов специализированной техники. Поэтому долгий период времени подыскивали компанию, где бы предоставляли в аренд...

Можно ли гулять с детьми, если действует режим самоизоляции? До 1 мая жители столицы и ряда других регионов обязаны соблюдать режим домашней самоизоляции. В Москве и других регионах страны действует режим повышенной готовности в связи с угрозой распространения коронавируса. До 1 мая жители столицы всех возрас...

Определен режим питания, который продлевает жизнь Исследования на тему продолжительности жизни показали, что повлиять на это существенно может не только пища, которую мы едим. Последняя работа ученых Университета Висконсин-Мэдисон и Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, Батон-Руж, Луизиан...

Специалисты рассказали, в какое время лучше завтракать и что полезно есть на завтрак Время приема пищи влияет на скорость обмена веществ, вес, качество сна. На портале Times Now научные специалисты рассказали, в какое время лучше завтракать и назвали полезные варианты завтрака. «Исследования показывают: выбор времени для еды може...

Врачи рассказали, как не допустить весеннего обострения хронических заболеваний В весенне-осенний период в организме происходит сезонная «перестройка», а иммунная система находится в разбалансированном состоянии. Это способствует «пробуждению» хронических заболеваний. Как снизить риски, рассказали врачи Регионального центра ме...

8 способов быстро победить простуду В период межсезонья у нас есть все шансы легко подхватить простуду: организм ослаблен, витаминов не хватает, да и солнышка пока не особо видно, а если тепло и приходит, то еще временно… Вы чувствуете, что нос заложило, горло першит, голова буквально ...

Топ-20 необходимых лекарств в аптечке на отдыхе с ребенком Поездка с детьми на отдых это всегда высокая вероятность непредвиденных ситуаций. Особенно если возраст ребенка до 2 лет. Не стоит пренебрегать тщательной подготовкой к поездке.

Вредные привычки, которые не дают вам высыпаться О том, что мешает вам высыпаться, рассказала врач-сомнолог Алена Гаврилова. Самыми вредными привычками в данном случае, по ее словам, являются использование гаджетов перед сном и засыпание "под телевизор".  - Дело в том, что мигающий и, в частн...

Самые полезные и самые вредные каши в нашем рационе Каша — это практически идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, обладающее богатым набором нужных нутриентов, витаминов и микроэлементов. Каша сытная, обеспечивает организм энергией на долгие часы и хорошо ложится на желудок. При долж...

Еда, которая греет. Почему зимой нужно есть гречку Несмотря на необычно тёплую зиму, мокрый снег и ветер заставляют нас мёрзнуть. А чтобы согреться, мы нередко налегаем на горячую жирную пищу, а в результате обзаводимся лишними килограммами. Как питаться, чтобы не мёрзнуть и не толстеть?Наш эксперт ...

Выплаты на детей в возрасте от 3 до 7 лет начнутся в июне 2020 Сложная ситуация с распространением коронавируса поставила многие семьи в трудное материальное положение. Особенно тяжело приходится семьям с маленькими детьми. Поэтому Президент РФ в своем обращении к населению от 11 мая 2020 года объявил об изме...

Как развлечь детей на вынужденном карантине Во время карантина врачи рекомендуют оставаться дома и избегать контактов с окружающими. Однако многие родители жалуются, что их дети буквально сходят с ума из-за такой вынужденной изоляции. Родителям приходится постоянно придумывать, чем занять дете...

Организация детского сна: что важно знать Все мы прекрасно знаем, что от того, насколько достаточно и качественно мы спим, зависит наше самочувствие. В том, что касается детей, качество сна особенно важно, ведь полноценный отдых — залог их роста и развития. Как же сделать так, чтобы ва...

Организация детского сна: что важно знать Все мы прекрасно знаем, что от того, насколько достаточно и качественно мы спим, зависит наше самочувствие. В том, что касается детей, качество сна особенно важно, ведь полноценный отдых — залог их роста и развития. Как же сделать так, чтобы ва...

Зачем женщинам после 30 необходимо пить витамины? Когда необходим прием витаминов для женщин? Именно этот вопрос чаще всего возникает у женщин, чей возраст переступил отметку в 30 лет. Многие специалисты рекомендуют начать прием витаминов в следующих ситуациях: если вы ведете активный образ жизни, п...

Секретный ингредиент идеальной яичницы: советы знаменитого повара Знаменитый австралийский шеф-повар Мэгги Бир назвала неожиданный ингредиент, который она использует для приготовления яичницы-болтуньи. Бир делает яичницу так: она разбивает четыре яйца в посудину и взбивает их венчиком. Затем она добавляет туда тре...

Как обеспечить организм необходимым количеством витамина D? По словам специалистов, под солнечным светом мы можем получать от 80 до 90% потребности организма в витамине D. Это примерно 20 микрограммов в день...

Лето без «грибка» Не дайте «грибку» испортить ваше лето – узнайте, как лечить его правильно. Лето — пожалуй, самое прекрасное время года. Это время авантюризма и приключений, радости и счастья, легкости и красоты. И каждый день — как праздник или маленький...

Четыре продукта, которые быстро восполнят недостаток витамина С Витамин С помогает организму бороться со свободными радикалами, улучшает иммунитет. При этом зарядиться дозой полезного компонента можно не только с помощью лимонов или апельсинового сока. Болгарский перец Полчашки сырого красного болгарского ...

Где школьнику заработать летом? Лето – это пора отдыха и каникул для школьников. Но иногда подростки стремятся не только загорать, купаться и гулять, но и заработать немного денег на личные расходы. Куда школьнику можно устроиться на работу? Вот несколько вариантов. Промоутер или к...

Президент группы компаний «Просвещение» Михаил Кожевников: «Организация дистанционного обучения школьников требует системного взаимодействия» В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией российские школьники с 23 марта по 12 апреля перешли на дистанционное обучение. Принципиально важно чтобы качество образовательного процесса при этом не пострадало. Для решения этой задачи властями ...

Чем занимается Валентина Матвиенко на самоизоляции? Как российские политики живут и работают в нынешних условиях? Они тоже самоизолировались? Используют ли какие-то меры профилактики, чтобы укрепить организм? Этот вопрос «АиФ» адресовал председателю Совета Федерации Валентине Матвиенко, и вот что она...

Забота о людях. ЕР поддержала пакет «антивирусных» мер Фракция «Единая Россия» приняла активное участие в разработке пакета законопроектов, призванного смягчить последствия пандемии для населения, а также оказать поддержку гражданам и представителям среднего и малого бизнеса в этот непростой период.В ча...

4 зимних супер-продукта от морщин Чтобы избежать возникновения преждевременных морщин и убрать те, что появились по плану (мимические и вокруг глаз), введи в рацион волшебные супер-продукты от морщин. Предлагаем не только наполнить ими меню, но и делать домашние маски. Йогурт и кефир...

Четыре продукта, которые быстро восполнят недостаток витамина С Витамин С помогает организму бороться со свободными радикалами, улучшает иммунитет. При этом зарядиться дозой полезного компонента можно не только с помощью лимонов или апельсинового сока.

Четыре продукта, которые быстро восполнят недостаток витамина С Витамин С помогает организму бороться со свободными радикалами, улучшает иммунитет. При этом зарядиться дозой полезного компонента можно не только с помощью лимонов или апельсинового сока.

Эти продукты стоит включить в зимний рацион Они принесут массу пользу. Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, какие продукты полезно есть зимой. Подробностями она поделилась на своей странице в Instagram. «Зимой и наш организм испытывает необходимо...

Назван продукт, который поможет укрепить кости Ученые провели исследование, которое доказало, что чернослив помогает укрепить костную ткань, поэтому его необходимо добавлять в свой рацион. Об этом сообщает издание Healthystyle. Известно, что сушеные сливы богаты витамином К и бета-каротином ̵...

Все будет хорошо: 6 мифов о беременности после 35 Миф № 1: после 30 приходится дольше работать над зачатием На самом деле более 80% пар справляются с этим в течение года, если женщине не больше 40 лет. Миф № 2: стать мамой ближе к 40 сложнее, потому что снижается фертильность В действительности разн...

Главное — соблюдать режим Проблемы родителей с укладыванием детей спать были хорошо мне знакомы ещё до рождения собственного ребёнка. Поэтому к этому вопросу я соотнеслась со всей серьёзностью. Сейчас моему сыночку1 год 2 месяца, и проблем со сном у нас нет. Это не может не р...

Главное — соблюдать режим Проблемы родителей с укладыванием детей спать были хорошо мне знакомы ещё до рождения собственного ребёнка. Поэтому к этому вопросу я соотнеслась со всей серьёзностью. Сейчас моему сыночку1 год 2 месяца, и проблем со сном у нас нет. Это не может не р...

Маленькие скандалисты: в чем плюсы детских истерик Освобождение от стресса Когда человек стрессует, в организме выделяется большое количество кортизола. Слезы помогают избавиться от избытка этого гормона. После «высвобождения» ребенок чувствует себя намного лучше, улучшается его настроение. Поэтому в...

«Просвещение» научит младших школьников функциональной грамотности Учителя начальной школы Красноярского края обсудили компоненты функциональной грамотности, этапы её формирования и эффективные педагогические практики. Также речь шла об актуальных вопросах образования, данных международных исследований и о формирова...

Назван продукты, укрепляющие кости Ученые доказали их пользу. Американские ученые провели исследование, которое доказало, что чернослив помогает укрепить костную ткань, поэтому его необходимо добавлять в свой рацион. Известно, что сушеные сливы богаты витамином К и бета-каротином — ве...

Болит живот, тошнит: как заподозрить коронавирус по желудочным симптомам Как сообщили китайские ученые, один из самых распространенных симптомов нового коронавируса COVID-19, наряду с респираторными проявлениями, — нарушение пищеварения.  Первое исследование основано на наблюдениях в больницах города Ухань, ст...

Косметолог рассказала, как ухаживать за кожей весной Необходимо увлажнение кожи. Ранней весной у большинства женщин отмечаются признаки дегидратации кожи, из-за которых она кажется стянутой, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Об этом рассказала косметолог Татьяна Быстрая. Минувшая зима «баловал...

Ученые обнаружили витамины, которые повышают риск возникновения рака Эти витамины могут стать причиной появления рака легких у мужчин. У мужчин, принимающих диетические добавки с витаминами группы В, в 2 раза выше риск развития рака легких. По мнению ученых, такому риску подвергаются мужчины, принимающие диетич...

Какая рыба самая полезная для организма В рыбе содержится много ценных витаминов и полезных веществ, которые важны для нашего организма. Но их количество отличается и зависит от вида рыбы. Какие сорта необходимо добавлять в свой рацион? Тунец Эта рыба является рекордсменом среди мор...

Роддома страны готовы к режиму повышенной готовности В период пандемии коронавируса в российских родильных домах принимаются все необходимые меры, чтобы защитить женщин и новорожденных от вируса. Максимальную «закрытость» профильных медицинских организаций поддержала действия главных врач...

Роддома страны готовы к режиму повышенной готовности В период пандемии коронавируса в российских родильных домах принимаются все необходимые меры, чтобы защитить женщин и новорожденных от вируса. Максимальную «закрытость» профильных медицинских организаций поддержала действия главных врач...

Названы самые полезные «зимние» фрукты Вкусно и полезно. Чтобы оставаться здоровым в холодное время года, не обязательно бежать в аптеку за витаминными комплексами. Достаточно ежедневно употреблять по два-три полезных фрукта, которые сполна обогатят организм витаминами и другими полез...

Онкологи показали эффективность необычного способа лечения рака Диета, имитирующая голодание, вкупе с витамином С может быть весьма эффективной в лечении рака. Исследования на мышах показали, что такая терапия тормозила развитие опухолей колоректального рака. У некоторых животных даже отмечалась регрессия заболев...

Онкологи показали эффективность необычного способа лечения рака Диета, имитирующая голодание, вкупе с витамином С может быть весьма эффективной в лечении рака. Исследования на мышах показали, что такая терапия тормозила развитие опухолей колоректального рака. У некоторых животных даже отмечалась регрессия заболев...

Онкологи показали эффективность необычного способа лечения рака Диета, имитирующая голодание, вкупе с витамином С может быть весьма эффективной в лечении рака, пишет News-medical.net. Исследования на мышах показали, что такая терапия тормозила развитие опухолей колоректального рака. У некоторых животных даже отме...

Черемуховые холода. Как не простудиться дома без отопления? Майское похолодание негативно сказывается на людях, которые сохраняют в своих домах режим самоизоляции. Ведь прогреться стены зданий еще не успели, на улице холодно и ветрено, и оказалось, что сейчас риск простудиться, будучи дома, заметно повышаетс...

Как одеть ребенка на прогулку: двухлетние «нехочухи» Почему дети не любят гулять на улице зимой В новогодние каникулы жили на даче. Тепло, еда и куча народу, которые не против провести время с двухлетним Яшей. Это из плюсов. Из минусов — это всё в доме. На улице холодно, голодно и темно. Но, учитывая в...

Сладости, которые можно позволить во время диеты Главное — это умеренность. Уверены, что стройность и сладкое — вещи несовместимые? Это не совсем так. Даже во время диеты вполне можно побаловать себя чем-то вкусненьким, главное — знать, чем именно. Ведь сахар – это источник глюкозы, «топл...

Для школьников хотят ввести «шведский стол» и выделить целый урок на приём пищи 22 января для родителей школьников прошла мультидисциплинарная конференция «Современные подходы к организации и контролю здорового питания школьников». Специалисты рассказали о новых подходах к организации питания школьников. Ирина Новикова, д....

Развенчан популярный миф о простуде Некоторые люди до сих пор убеждены, что простудиться можно во время плохой погоды, от холода. Врач-пульмонолог Елена Орлова отмечает, что простуда – это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно она безопасна, хотя вы ...

Ветрянка у взрослых – что делать? Ветряная оспа — это острое высокозаразное инфекционное заболевание, вызываемое представителем семейства герпесвирусов 3 типа (вирус Варицелла-Зостер), который передается только от человека к человеку воздушно-капельным, реже-контактным путем. С...

Ветрянка у взрослых – что делать? Ветряная оспа — это острое высокозаразное инфекционное заболевание, вызываемое представителем семейства герпесвирусов 3 типа (вирус Варицелла-Зостер), который передается только от человека к человеку воздушно-капельным, реже-контактным путем. С...

XIV Общероссийский научно-практический семинар «Репродуктивный потенциал России: версии и контраверсии» Даты: 05-08 сентября 2020 Место проведения: Зимний театр (ул. Театральная, д. 2), гранд-отель «Жемчужина» (ул. Черноморская, д. 3), Сочи.

Развитие зрения у ребенка Зрение у новорожденных Зрение у детей младше одного месяца позволяет видеть им только те объекты, которые располагаются на расстоянии 20 см от глаз. Первые недели малыш видит размытую необъемную перевернутую картинку, замечает свет, очертания людей и...

Аспирин связали с низким риском карциномы печени Среди взрослых с высоким риском развития рака печени те, кто принимал низкие дозы аспирина, реже заболевали или умирали от причин, связанных с печенью. Уровень заболеваемости раком печени и смертностью от болезней печени растет угрожающими темпами...

Самые главные мужские витамины Улучшить мужское здоровье поможет сбалансированное питание, насыщенное витаминами и микроэлементами. Витамин А. Он нужен для многих функций организма, но в данном случае на первое место выходит то, что он совершенно необходим для синтеза половых горм...

Эстетическое воспитание ребенка Значительное влияние на формирование эстетической культуры детей имеют гармоничные семейные отношения в семье, уважительное отношение всех членов семьи друг к другу. Ребенок, который растет в атмосфере любви и взаимопонимания, постоянно чувствует кра...

Дефицит витамина D у детей с ожирением — кто в зоне наивысшего риска? Сниженная обеспеченность витамином D широко распространена как среди детей, так и взрослых с ожирением. Мы обследовали 127 детей и подростков с ожирением и 64 ребенка без ожирения. По результатам исследования был составлен «клинический портрет» ребен...

Как защитить ребенка от болезни ранней весной? Чаще всего именно в начале весны ребенок более простудой. Причем с высоким риском осложнений. Может развиться отит, бронхит, гайморит, пневмония. Как уберечь ребенка от болезней? Укрепляем иммунитет Прежде всего, нужно регулярно укреплять иммунитет р...

Специалист рассказал, к чему может привести семейная самоизоляция Академик Александр Суворов предупреждает: "Период порядка двух недель можно просидеть с кем угодно и это не вызовет никаких обычно конфликтов, проблем и т.д. При изоляции дольше двух недель могут возникнуть проблемы".

Что значит свободное посещение школы? ​С 16 марта в некоторых регионах России вводится режим повышенной готовности в связи с угрозой распространения коронавируса и свободное посещение занятий в школах. С 16 марта в российских регионах вводят свободное посещение школ и детских садов. Так...

Сам виноват? Как мы вгоняем себя в депрессию на удалёнке На фоне эпидемии коронавируса многие компании пере­шли на удалённую работу. Как не впасть в депрессию, сидя дома?Наш эксперт – психолог, арт-терапевт, бизнес-тренер Ольга Заводилина.Порой, работая дома, мы сами неосознанно усложняем себе жизнь. Вот ...

Ребенок плохо спит? 9 мифов о сне новорожденного «Ребенку месяц, плохо спит», «Ребенок не спит ночью» — обычные жалобы родителей новорожденных. Обычно советы «бывалых» — подруг с детьми, бабушек и педиатров — не помогают, а только расстраивают. Но помощь близко — в книге «Детский сон» есть ответы н...

Детские болезни: когда вызывать скорую помощь? Когда ребенку нужна скорая помощь? Служба «03» является промежуточной инстанцией между пациентом и медицинским учреждением. Врачи оказывают необходимую помощь больному, а в некоторых случаях даже спасают ему жизнь. Грудничковый возраст ребенка — это ...

Детки в клетке. Как обезопасить ребенка от бытовых травм на карантине Когда дети долгое время находятся в закрытом пространстве дома, а мамы и папы работают на "удаленке«/делают уроки со старшими детьми/нон-стоп готовят еду, риски получить бытовую травму растут. Ведь малышам и подросткам — возраст особой роли не ...

Как горячая ванна влияет на обмен веществ Прохладная погода за окном без лишних слов убеждает, что горячая ванна в конце долгого дня — отличная идея. К очевидным плюсам приятной процедуры ученые недавно добавили еще один: результаты исследования, опубликованные в американском «Журнале прикла...

Прием витамина D помогает больным раком жить дольше Недавнее исследование показывает, что регулярное употребление витамина D в течение как минимум трех лет может продлить жизнь людей, больных раком. Статья была опубликована в "Журнале клинической онкологии".

Прием витамина D помогает больным раком жить дольше Недавнее исследование показывает, что регулярное употребление витамина D в течение как минимум трех лет может продлить жизнь людей, больных раком. Статья была опубликована в "Журнале клинической онкологии".

Медики рассказали, как правильно лечить ветрянку Врачи дали дельные советы для лечения неприятной болезни. Одна из самых распространённых вирусных инфекций — ветряная оспа или, как принято её называть, ветрянка, спровоцирована герпетическим вирусом и передаётся воздушно-капельным путём, информи...

Мясников: кому надо особенно внимательно следить за температурой тела Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что коронавирус нового типа взаимодействует с другими заболеваниями, в частности, с раком, астмой и сахарным диабетом. Людям с этими заболеваниями следует быть особенно осторожными. — Им нужно о...

Витамин D защищает детей от развития диабета 1 типа Ученые из Университета Колорадо, пришли к выводу, что витамин D предотвращает развитие диабета 1 типа у детей, активизируя работу иммунной системы.Диабет 1 типа является аутоиммунным заболеванием, которое возникает, когда иммунная система человека ат...

Защити себя от вирусных атак Мобилизация защитных сил организма — надежный способ профилактики и лечения вирусных заболеваний Почему так легко заразиться гриппом и ОРВИ? Ежегодно в мире появляются новые подвиды вируса гриппа, которые ранее были неизвестны науке, и уж тем б...

Как избавиться от запоров во время режима самоизоляции Как отмечают медики, чем дольше продолжается эпидемия и связанные с ней ограничительные меры, тем больше у людей проявлений психосоматики. Страх и тревогу многие заедают мучным и сладким. Едят люди много, причем неполезную пищу, а двигаются мало, чт...

Особенности обмена углеводов у детей Дети быстро растут, их клетки активно делятся, особенно в первые недели и месяцы жизни. Поэтому они должны получать углеводы, особенно в виде глюкозы, в очень больших объемах. Кроме того, для нормального развития им нужно много кислорода. Но у грудни...

Как использовать кондиционер без опасности для здоровья? Хороший кондиционер – залог здоровой и комфортной атмосферы в доме летом и зимой. Сайт abakan.aero-control.ru предоставляет кондиционеры для любого помещения не зависимо от его площади и назначения. Кондиционеры помогают охладить наши горячие дома во...

Как горячая ванна влияет на обмен веществ Потеря веса, ускорение метаболизма и другие преимущества согревающих водных процедур Прохладная погода за окном без лишних слов убеждает, что горячая ванна в конце долгого дня — отличная идея. К очевидным плюсам приятной процедуры ученые недавно доба...

Какие витамины и микроэлементы жизненно необходимы нам в разном возрасте 3-7 лет Чтобы детство запомнилось приключениями, а не простудами, рацион ребенка должен содержать укрепляющие иммунитет витамины: С, угнетающий распространение вирусов, А, помогающий восстановиться после болезни и Е, борющийся с патогенными микроорга...

Доктор Комаровский рассказал, как коронавирус протекает у детей Медики считают, что дети практически не болеют коронавирусом. По крайней мере, об этом говорит имеющаяся статистика – среди детей и подростков случаев относительно мало. Число заболевших во всем мире уже превышает 286 тысяч и продолжает постоя...

Врачи назвали ранние симптомы лимфомы Лимфомами называют группу онкологический заболеваний, поражающих лимфатическую систему. Лимфатическая система играет ключевую роль в формировании иммунитета. Лимфоциты – белые кровяные клетки, обнаруживают патогены и помогают справляться с ним...

Дети набирают лишние килограммы во время школьных каникул Ученые из Университета штата Техас в Остине установили, что в период школьных каникул дети быстрее всего набирают лишний вес. В рамках исследования ученые вели наблюдение за 18 тысячами детей в течение трех лет. В результате удалось доказать, что «шк...

Ученые рассказали о пользе рукколы с точки зрения генетики Современным средством профилактики раковых заболеваний является рокет-салат (руккола). Исследователи подтвердили, что изотиоцианаты, содержащиеся в листьях рукколы, способны предотвращать развитие онкологии. Однако, все полезно в меру и с правильным...

Назван один из самых полезных сухофруктов для сердца Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят....

Как продлить срок годности продуктов в домашних условиях? В текущей ситуации горожанам рекомендуется как можно реже выходить из дома, в том числе, и в магазин за продуктами. Соблюдать режим самоизоляции помогут советы специалистов Росконтроля. Особенно эти рекомендации важны для людей пожилого возраст...

Грудное молоко: когда приходит и как проходит процесс? С чего всё начинается? Лактация является физиологическим процессом, происходящим в организме женщины и обеспечивающим полноценным питанием малыша в течение долгого времени. Много беременных женщин и только что родивших матерей очень волнует, как приб...

Грудное молоко: когда приходит и как проходит процесс? С чего всё начинается? Лактация является физиологическим процессом, происходящим в организме женщины и обеспечивающим полноценным питанием малыша в течение долгого времени. Много беременных женщин и только что родивших матерей очень волнует, как приб...

Пациенты с ожирением при COVID остаются в реанимации дольше — врач Пироговки На своей странице в Facebook Борис Теплых написал о том, что при низкой летальности реанимационные койки занимаются стабильными пациентами с искусственной вентиляцией легких (ИВЛ), которым необходимы 2-3 недели на стабилизацию, и новыми тяжелыми паци...

Современные технологии уборки помогают обеспечить профилактику заболеваемости в период эпидемий Роспотребнадзор предписал усилить дезинфекционный режим в связи с угрозой распространения новой опасной коронавирусной инфекции. По первым признакам коронавирус похож на ОРВИ, но впоследствии способен вызывать серьезные осложнения. Поэтому сегодня ги...

Сколько выплатят москвичам 65+ за соблюдение домашнего режима? Мэр столицы призвал пожилых москвичей на время пандемии коронавируса соблюдать домашний режим и предложил им д­енежную компенсацию. «С 26 марта по 14 апреля москвичи старше 65 лет и граждане, страдающие хроническими заболеваниями, обязаны соблюдать ...

Зима не бывает скучной! Три новых идеи для прогулки с детьми Посмотрим правде в глаза: каким бы радостным ни было предвкушение снега и Нового года, через несколько недель зима надоедает. Да, играть в снежки и лепить снеговика — это может на несколько дней наполнить интересом зимние дни. Но неизбежно наступает ...

8 продуктов с магнием, которые нужно включить в рацион для улучшения здоровья Введите в свой зимний рацион фасоль, чечевицу, бананы, темный шоколад и другие продукты, богатые магнием. Их употребление является очень действенным способом избежать дефицита минералов и улучшить общее состояния здоровья. Магний является четвертым п...

Врачи подсказали, как нормализовать давление без лекарств Продукты, которые помогут отрегулировать давление осенью. Осень – время погодных качелей. То пойдёт дождик, то выглянет солнце, то ударят почти зимние морозы, а то вдруг выдастся по-летнему тёплый день. Больше всех от перепадов погоды страдают...

Уход за кожей на карантине Стоит ли менять привычную бьюти-рутину, находясь в режиме самоизоляции Длительная изоляция в связи с пандемией коронавируса внесла коррективы в привычный уклад жизни: люди адаптировались под режим «удаленки», научились ухаживать за собой без помощи с...

Чем опасны зимние виды спорта для детей Если сын хочет играть в хоккей Зимние виды спорта имеют свою специфику. Так ранний старт в хоккее чреват деформациями стоп. Когда неокрепшие ноги с пластичными связками и слабыми мышцами сковывает тесный ботинок с узкой опорой конька, биомеханика дви...

Чем опасны зимние виды спорта для детей Если сын хочет играть в хоккей Зимние виды спорта имеют свою специфику. Так ранний старт в хоккее чреват деформациями стоп. Когда неокрепшие ноги с пластичными связками и слабыми мышцами сковывает тесный ботинок с узкой опорой конька, биомеханика дви...

Поможет ли витамина D в лечении и профилактике коронавируса COVID-19 — исследование Ученые из Великобритании, Европы и США, включая экспертов из Бирмингемского университета, опубликовали консенсусную документацию по витамину D, предупреждающую о высоких дозах добавок. Согласно исследованию, в настоящее время недостаточно научных...

Как восстановить обычный режим питания после Пасхи Праздники у многих ассоциируются с застольем. Переедание опасно тем, что перегружаются все ферментные и пищеварительные системы организма. Кроме того, есть риск создания слишком большого давления на клапаны, которые находятся между желудком и две...

Немецкие медики назвали 6 главных врагов иммунной системы зимой Неправильное питание, холодные ноги и недостаток сна оказались в списке факторов, действующих как настоящие враги здоровья в зимний период. В целом таких врагов оказалось шесть. Немецкие медики советуют избегать следующих шести «иммунных убийц». Неме...

Лечение детей до двух лет антибиотиками может привести к ожирению в будущем Группа педиатров изучила медицинские карты более 300 тысяч детей. Выяснилось, что если детям в возрасте до двух лет выписывают антибиотики, то вероятность ожирения увеличивается на 26%. И чем дольше ребенок принимает эти лекарства, тем выше риск. Опа...

Снизить давление без лекарств: 8 советов кардиолога 1. Избавляйтесь от лишнего веса (если он у вас есть) Каждый потерянный килограмм снизит ваше давление примерно на 1 пункт. Причем сделать это лучше посредством регулярных тренировок. 2. 30 минут движения в день Остановите выбор на аэробных упражнения...

Диета для деловых людей Твой рабочий график абсолютно не совместим с регулярным и сбалансированным питанием? Не беда! Диета для деловых людей от «Лизы» поможет тебе не только похудеть, но и наладить правильный режим приема пищи. Самое главное – пить как можно больше воды и ...

Finnair рекомендует: зимний отдых в Финляндии с детьми Финская писательница Туве Янссон создала настоящий волшебный мир муми-троллей, которых одинаково любят и взрослые, и дети. Оказаться в нем хотя бы ненадолго — вполне реально! Муми-дол расположился у побережья старинного городка Наантали на острове Ка...

Как предотвратить укачивание ребенка в машине Анастасия, мать шестилетней Кати, рассказывает о том, как она обнаружила, что ее дочь укачивает в машине. Им с мужем потребовалось долгое время, чтобы методом проб и ошибок научиться справляться с этой проблемой. «Мы с мужем потратили много времени н...

Трудное детство оставляет значимый след в геноме Как отмечает Medical Express, сообщество, в котором растет ребенок, может повлиять на его здоровье на долгие годы вперед. Долгосрочное исследование 2000 детей, родившихся в Англии и Уэльсе и достигших 18-летнего возраста, показало: молодые люди, выро...

Эксперты: ребенок должен работать по дому с полутора лет Сколько раз вам приходилось просить ребенка, чтобы он убрал за собой игрушки? Обычно любые подобные просьбы заканчиваются криками. И уже кажется, что по-другому вас просто не слышат.Поэтому эксперты по детскому развитию советуют как можно раньше подк...

Эксперты: ребенок должен работать по дому с полутора лет Сколько раз вам приходилось просить ребенка, чтобы он убрал за собой игрушки? Обычно любые подобные просьбы заканчиваются криками. И уже кажется, что по-другому вас просто не слышат.Поэтому эксперты по детскому развитию советуют как можно раньше подк...

Как помочь школьнику в конце учебного года? Совсем скоро начнутся долгожданные летние каникулы. Но школьники, кажется, учатся из последних сил. А ведь в конце учебного года проводятся контрольные, тесты и многое другое, от которого зависит годовая оценка. Как же поддержать школьника в конце ве...

В мае доля обращений в страховые компании по COVID-19 стабилизировалось на уровне 3,3% Психологически для россиян режим самоизоляции закончился еще в мае. Об этом свидетельствует статистика Всероссийского союза страховщиков (ВСС). Если в марте после введения режима самоизоляции доля обращений по теме коронавирусной инфекции достигала 1...

Физическая активность в пожилом возрасте снижает риск смерти в 2 раза Секрет долгой жизни заключается в активности, особенно в пожилом возрасте. Новое исследование, опубликованное в BMJ, показало, что занятия спортом, помогают снизить риск ранней смерти. Это работает и для тех, кто был неактивен всю жизнь.

О еде в закрытых на карантин городах, панике и взаимопомощи: Что рассказывает армянин, проживающий в Китае? (фото) Жизнь в Китае действительно изменилась: на многолюдных когда-то улицах почти никого. Многие магазины закрыты, офисы и учебные заведения не работают, режим работы транспорта изменился...

Пока все в домике. Что будет с иммунитетом после выхода из изоляции? Про иммунную систему знают все, но далеко не все и всегда точно понимают, как именно она работает, от чего может пострадать и каким образом ее нужно восстанавливать. Сегодня, когда все сидят по домам из-за режима изоляции на период эпидемии коронави...

Злоупотребление ультра-обработанными продуктами чревато раком Продукты, подвергшиеся технологической обработке, встречаются повсеместно. Чтобы избежать их, готовить нужно самостоятельно и только из цельных ингредиентов. Однако есть класс ультра-обработанных продуктов, в которые добавляет не только соль и сахар,...

Ребенок плохо пишет? 7 занятий на мелкую моторику для школьников Родители много занимаются развитием мелкой моторики с детьми раннего возраста — малыши перебирают крупы, играют в песке, любят раскраски, пазлы и, конечно, «ладушки». Но по мере взросления ребенка все это отходит на второй план, в школе все...

Ульяновским врачам доплатят 20 тысяч за работу с коронавирусом В Ульяновской области врачам, которые работают с коронавирусными больными, назначили стимулирующие выплаты в размере 20 тысяч рублей, медработникам среднего звена – 10 тысяч рублей, а младшему и прочему персоналу – по 5 тысяч рублей. Об этом сообщил ...

Диетолог обозначил основную опасность ночных перекусов Во время режима самоизоляции, который сейчас многие вынуждены соблюдать, зачастую происходит сбой пищевого поведения. Во многом этому способствуют отсутствие привычных дел, сбитый режим сна, стресс и наличие доступа к холодильнику. Итогом этого стали...

Диетолог обозначил основную опасность ночных перекусов Во время режима самоизоляции, который сейчас многие вынуждены соблюдать, зачастую происходит сбой пищевого поведения. Во многом этому способствуют отсутствие привычных дел, сбитый режим сна, стресс и наличие доступа к холодильнику. Итогом этого стали...

Помогают ли занятия спортом прожить дольше? Такой силой обладают не любые виды спорта, а преимущественно командные. Занятия спортом могут помочь нам прожить дольше, но такой силой обладают не любые виды спорта, а преимущественно командные.Решили записаться в тренажёрный зал или в бассейн? Куп...

Как правильно снижать вес после родов После родов большая часть веса уходит еще в роддоме – это масса самого малыша, плюс плацента, околоплодные воды, жидкость из тканей, кровопотеря и немного жира, пока не наладится режим питания. Но все равно лишние килограммы остаются, и нужно постепе...

Как лечить зубы во время режима самоизоляции? Городские стоматологические поликлиники работают по обычному графику, но принимают исключительно пациентов, которым требуется экстренная и неотложная помощь. Городские стоматологические поликлиники работают по обычному графику, но принимают исключит...

Детям моложе 12 запретят играть головой в футболе Власти Шотландии могут запретить игру головой в футболе среди детей моложе 12 лет. Существуют опасения, что неоднократные удары мячом по голове могут через долгие годы приводить к развитию старческого слабоумия.

Детям моложе 12 запретят играть головой в футболе Власти Шотландии могут запретить игру головой в футболе среди детей моложе 12 лет. Существуют опасения, что неоднократные удары мячом по голове могут через долгие годы приводить к развитию старческого слабоумия.

Питание при беременности и грудном вскармливании Самое важное место в нормальной беременности и рождении здорового малыша занимает правильное питание его мамы весь период вынашивания. Ребенок получает все из ее крови, поэтому только от мамы зависит полноценное развитие плода на всех этапах. Нужно у...

Лишь встал – и устал. Как бороться с упадком сил Чувствуете постоянную усталость и апатию? Что это: гиповитаминоз, тревожное расстройство, астенический синдром или что похуже? Давайте разбираться.Наш эксперт – врач-невролог Анна Ярошенко.Усталость на исходе зимы – явление закономерное. Ведь после ...

Названы продукты, которые помогут предотвратить переломы в пожилом возрасте В процессе старения кости человека становятся менее плотными и из-за этого возрастает рис переломов. Особенно этому подвержены женщины в период менопаузы, когда падает уровень эстрогена. Диетологи уверены, что избежать подобной беды можно с помощью ...

Девушки спят дольше юношей Новое исследование показало, что девушки спят дольше юношей. Минимальное количество сна, необходимое для здорового образа жизни, зависит от пола человека, его возраста и географического местоположения.

Девушки спят дольше юношей Новое исследование показало, что девушки спят дольше юношей. Минимальное количество сна, необходимое для здорового образа жизни, зависит от пола человека, его возраста и географического местоположения.

Начинаем восстановление: 5 лайфхаков, чтобы укрепить ногти в домашних условиях Витамины Очевидно, что состояние ногтей — это показатель состояния здоровья всего организма. Для начала отрегулируйте режим дня и питание. В рацион должны входить семена и орехи, яйца и молочные продукты, а также фрукты и овощи… А чтобы не поглощать ...

Перец чили: ключ к долгой жизни? Согласно последним исследованиям, пряные продукты, особенно перец чили, являются секретом здоровой долгой жизни. Употребление острой пищи часто защищало людей от ранней смерти, независимо от того, соблюдали ли они здоровую диету или нет.

Перец чили: ключ к долгой жизни? Согласно последним исследованиям, пряные продукты, особенно перец чили, являются секретом здоровой долгой жизни. Употребление острой пищи часто защищало людей от ранней смерти, независимо от того, соблюдали ли они здоровую диету или нет.

Плавание для детей: плюсы занятий О пользе плавания сказано много: этот вид спорта подходит для любого возраста, а положительные изменения в организме отражаются как на физическом, так и на эмоциональном состоянии. Особенно стоит обратить внимание на плавание семьям, в которых есть д...

Дефицит питательных веществ: 7 его самых распространенных видов Можно испытывать дефицит почти в каждом питательном веществе, но некоторые случаи являются наиболее распространенными. К ним относятся дефицит железа, магния, витамина А, кальция, витамина D и другие. Дефицит железа. Он очень распространен: от дефици...

Детокс после праздников: как восстановиться за пять дней Праздничная неделя подошла к концу, а значит, самое время начать возвращение в рабочий режим (во всех смыслах). Предлагаем краткий гид по постновогодней детоксикации. Новогодние закуски, салаты с майонезом, выпитый алкоголь — все это не проходит бесс...

Ребенок боится контрольной: что делать? Сегодня дети растут гораздо более тревожными, чем раньше, считают психологи. При этом родители часто не умеют правильно реагировать, например, на страх ребенка перед контрольной или на тревогу из-за возможной ошибки. Они идут по пути наименьшего сопр...

«Как увеличить работоспособность, если нет времени на отдых?» «В последнее время часто сталкиваюсь с сильной физической и психологической усталостью после работы. Причем времени наладить режим сна и питания никак не получается из-за загруженного рабочего графика. Какие средства для увеличения работоспособности ...

При какой температуре погибает коронавирус? Французские ученые выяснили, при какой температуре полностью погибает коронавирус. Группа французских ученых из Университета Прованса Экс-Марсель (Université de Provence — Aix-Marseille) выяснила, что коронавирус полностью гибнет при тепловом воздей...

Как быстро и просто укрепить иммунитет Самые простые и доступные способы укрепления здоровья – полноценный сон, правильное сбалансированное питание и 30-минутные прогулки.Академик Александр Караулов советует употреблять больше овощей, фруктов. В блюда также добавляйте чеснок, гвоздику, им...

Как превратить обычные игры с ребенком в изучение английского Речевые навыки у ребенка формируются в возрасте от 1 года до 9 лет — в этот период его мозг активно воспринимает и запоминает звуки. Поэтому советую начинать изучать английский как можно раньше. Игровая форма мотивирует детей за счет того, что ...

Надо ли наказывать ребенка? Надо ли наказывать ребенка? Воспитания без наказания не бывает. Как бы ни была велика любовь родителей к детям, иногда приходится применять определенные меры, чтобы ребенок понял: его поведение было неприемлемо. Потакание капризам и прощение плохого ...

Ночной перекус может ухудшить память Мыши, которых кормили в неположенное время суток, быстро привыкли просыпаться днем, чтобы поесть. Время их сна сместилось, однако в сумме они спали столько же, сколько и их собратья с нормальным распорядком дня, а также ели и весили столько же, скол...

Задобрить, игнорировать или отчитать? Не купили игрушку, не разрешили подольше поиграть на площадке, не дали погладить бездомную кошку, не похвалили, не выслушали, обещали и не выполнили… Все это заставляет ребенка чувствовать себя обиженным.Малыши глубоко переживают подобные ситуации, в...

Как соблюдать здоровое питание на самоизоляции Правильное питание в период пандемии поможет сохранить вес и принесет пользу для здоровья. Сбалансированная пища и режим питания Во время самоизоляции нарушен привычный порядок дня. Чтобы поддержать организм, необходимо установить четкий режим. Завтр...

Названы 5 неприятных симптомов того, что организм не получает достаточно жира Многие люди боятся есть жир, но когда организм не получает его достаточно, это негативно влияет на функции мозга и тела. Специалистами были названы неприятные симптомы недостатка жира в организме, сообщает MedikForum.ru с ссылкой на издание EatingWe...

Южно-уральскими учёными изобретён “умный” стул для исправления осанки школьников Научными сотрудниками Южно-уральского университета разработана универсальная модель стула для школьников, который поможет исправить их осанку. Данная модель оснащена электроникой, контролирующей распределение массы тела, что поможет предупредить разв...

Правила личной гигиены для детей Зима традиционно — период эпидемий гриппа и ОРВИ, особенно в детских садах и школах. Стоит заболеть одному малышу, и уже через несколько дней будет болеть вся группа. Но защитить ребенка от болезни несложно: достаточно научить его соблюдать простые п...

Как есть цитрусовые для похудения: польза и подробное меню на 7 дней Цитрусовые фрукты — не только богатый источник витамина C, который так необходим организму в период роста вирусных заболеваний. Апельсины, лимоны, лаймы, грейпфруты и мандарины еще и рекордсмены по... Сообщение Как есть цитрусовые для похудения: поль...

Медики подсказали, как избавиться от головной боли без таблеток Названо самое эффективное природное средство от головной боли. Благодаря содержанию особых веществ в вишне, эти ягоды способны снизить болевые ощущения, а при регулярном употреблении – предотвратить мигрени. Самая обычная вишня – как в свежем,...

VII Общероссийская конференция с международным участием «Контраверсии неонатальной медицины и педиатрии» Где: Зимний театр и гранд-отель «Жемчужина», г.Сочи, у.Черноморская, д.3 Когда: 5 – 8 сентября 2020 года Контакты: +7 (499) 346-3902; ova@praesens.ru Условия участия и регистрация: https://praesens.ru/2020/soch...

Без банкетов: как будут работать рестораны после самоизоляции Роспотребнадзор разработал план возвращения к работе кафе и ресторанов после окончания режима самоизоляции, сообщает РИА Новости Первыми откроются кафе и рестораны площадью не более 50 кв м. Кроме этого, в зале можно будет разместить не более 5 столи...

Капризный кальций. Из каких продуктов он усваивается лучше? У каждой третьей женщины и каждого пятого мужчины после 50 лет выявляется остеопороз из-за нехватки кальция. Этот микроэлемент необходим и для работы сердца, выполнения прочих функций организма. Как правильно питаться, чтобы организм получал кальций...

Какие витамины необходимы женщинам после 40 лет У представительниц слабого пола в первую половину четвертого десятилетия появляются первые признаки менопаузы. Желательно в этот нелегкий период помочь организму поддерживать на нормальном уровне усвоение организмом полезных веществ.Сорокалетняя женщ...

Список необходимых вещей для новорожденного на зиму: в первые месяцы жизни Особенности выбора Зимний конверт для малыша имеет разделение на несколько моделей. Каждая из них отличается между собой по функциональности и крою. При выборе детских конвертов (зимних) для новорожденных, в первую очередь, обращают внимание на клима...

Советы остеопата: 15 эффективных упражнения для хорошего зрения В наш век компьютерных технологий сложно обойтись без ноутбука или смартфона – эти устройства настолько прочно вошли в нашу жизнь, что о рекомендациях смотреть в экран не дольше часа никто и не вспоминает. Рассказываем, как в таких условиях сохранить...

С 1 июля маркировка стартует в ручном режиме Вокруг введения обязательной маркировки лекарств в России идут споры не первый год. Сегодня ситуация обострилась. Переноса старта маркировки не будет. Межфракционная рабочая группа по совершенствованию законодательства в сфере лекарственного обеспеч...

Как объяснить ребенку, что такое нельзя? Часто молодые мамы сталкиваются с вопросом, как объяснить ребенку первого года жизни, что такое «нельзя». Дети растут и становятся более подвижными, а уж когда малыш начнет активно познавать окружающий его мир, вот тут и начинаются различные проблемы...

Врачи подсказали, как «подтянуть» кожу в домашних условиях Молодость и подтянутую кожу можно сохранить без пластической операции. Выпивая ежедневно хотя бы один из этих соков, вы подаришь своей коже здоровый цвет, тонус и упругость на долгие годы. Все напитки лучше изготавливать в домашних условиях. ...

Как удовлетворить потребности ребенка Здоровый, рожденный в срок ребенок в течение первых шести месяцев своей жизни не нуждается ни в какой другой пище и питье, кроме грудного молока. Грудное молоко содержит все, что необходимо ребенку, причем в нужных пропорциях. Со временем состав груд...

Врачи призвали больных диабетом соблюдать питьевой режим Если уровень глюкозы выше нормы, наш организм пытается вывести избыток сахара через почки с мочой. Однако вместе с глюкозой из крови удаляется и вода. Если водные запасы не пополнять, это приведет к обезвоживанию. Организм пытается извлечь воду из сл...

Немецкие медики назвали 6 главных врагов иммунной системы зимой Неправильное питание, холодные ноги и недостаток сна оказались в списке факторов, действующих как настоящие враги здоровья в зимний период. В целом таких врагов оказалось шесть. Немецкие медики советуют избегать следующих шести «иммунных убийц». Плох...

«M.E.Doc»— уникальная программа для бухгалтеров! Оптимизация рабочей сферы деятельности осуществляется благодаря специальным программным продуктам. Выбирать их следует в соответствии с выполняемыми задачами и спецификой. К примеру, ПО «M.E.Doc» отлично подходит для бухгалтеров, которые за...

5 простых советов для избавления от сухого глаза Синдром сухого глаза – типичное нарушение среди людей, которые много часов в день проводят за компьютером. Кроме того, он может указывать на диабет. Работа, которая требует от человека долгих часов сидения за компьютером, может способствовать снижени...

Офтальмологи назвали продукты, ухудшающие зрение Как питаться, чтобы сохранить зрение. Сложно представить современного человека без использования гаджетов и компьютера. Всё это неизбежно приводит к усталости глаз, ухудшению зрения. Но ситуацию можно исправить — достаточно подобрать грамот...

Удаленный формат. Как работать и учиться дистанционно? Работать или учиться на удалении не так просто, как кажется. Ведь у многих создается ложное впечатление, что в такой ситуации можно успевать и одно, и другое, и третье, и при этом еще и отдыхать сколько хочется. Но на самом деле нужно правильно орга...