Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Суббота, 11 июля 2020

Новости партнеров

Как быстро избавиться от отека лица Эти советы помогут вам быстро избавиться от отечности лица. Отечность лица знакома практически каждому из нас – ну с кем ни бывало, проснувшись по утрам, отшатнуться от зеркала с непонятным и малознакомым отражением с опухлостями и отечностями. ...

Как правильно подобрать минеральную воду? Столовой водой считается та, в которой количество минералов на литр не превышает 3 грамм. Ее можно пить всем. Воду, в которой на литр приходится от 3 до 10 грамм минеральных солей называют лечебно-столовой. С ней уже надо быть осторожней и прислушива...

Похмелье? 5 способов выглядеть свежо даже после ночной гулянки Много воды выпить Первым делом необходимо восстановить водный баланс. Достаточное количество жидкости поможет активизировать обменные процессы и устранит признаки интоксикации. Лучше всего пить минеральную воду. Она не только утоляет жажду, но и норм...

Светящийся краситель поможет в устранении рака «Чистое поле» — это цель хирургического удаления рака. Даже крошечный кусочек, оставленный в теле, может быстро вызывать рецидив. Исследователи из Пенсильванского университета представили революционную методику, которая позволит хирургам четко ...

Диетолог Нурия Дианова рассказала, как бороться с потливостью Летняя жара, которая установилась во многих регионах Российской Федерации, сопровождается такими проблемами, как повышенное потоотделение. Лучшая тактика борьбы с потливостью — это, по словам диетолога Нурии Диановой, переход на сбалансированную дие...

Продукты, которые избавят от головной боли Очень часто сильная головная боль мешает нам работать, спать, заниматься спортом. Как от нее избавиться? К счастью, есть несколько продуктов, которые имеют успокаивающий эффект и помогут вам справиться с головной болью. Чистая вода Одной из причин, в...

Шесть правил для подтянутого живота без диет и спорта Многие девушки пытаются избавиться от жира на животе путем изнурительных тренировок и диет, но есть и более простые способы. Достаточно просто придерживаться определенных правил питания. О главных правилах, которые помогут избавится от лишних килогр...

Газированная вода вредна для вас? Поддержание гидратации очень важно для таких функций организма, как регулирование температуры, транспортировка питательных веществ и удаление отходов. Вода даже действует как смазка и амортизатор для суставов. Но хотя большинство людей знают, что им ...

Какой алкоголь можно разбавлять водой, а какой не стоит? Слишком крепкий алкоголь следует разбавлять водой, чтобы минимизировать вред для организма, заявили в Роспотребнадзоре. Специалисты Роспотребнадзора рекомендовали разбавлять водой напитки крепостью выше 15-16 градусов в соотношении 1:3. В ведомстве ...

Почему опасно пить больше воды, чем хочется? Пить большое количество воды через силу, когда не чувствуешь жажды, не только не полезно, но и вредно, предупреждают врачи. Часто можно слышать советы пить как можно больше жидкости. Дескать, это и для кожи хорошо, и похудению способствует, и вообще...

Как снять отеки лица за 15 минут Эксперты дали неожиданную подсказку. Эксперты подсказали, как быстро избавиться от мешков под глазами и других признаков отечности лица. Многие представительницы прекрасного пола регулярно сталкиваются с такой проблемой, как отечность лица. Пр...

Как правильно пить в жару: несколько важных правил Летняя жара окончательно вступила в свои законные права. В условиях повышенной температуры воздуха, потребление воды стало еще более важным. Но просто бездумно заливаться водой нельзя. На самом деле - это целая наука. Сегодня мы расскажем тебе о том...

Что будет с организмом, если совсем не пить воду Вода — источник жизни. С этой фразой почти никто не спорит, но далеко не все пьют достаточное количество воды, полагая, что чай, кофе, суп и даже пиво вполне способны ее заменить. "Рамблер" разобрался, зачем организму простая вода и скольк...

Сколько пить воды, чтобы похудеть? Вы наверное не раз слышали о том, что правильный питьевой режим помогает похудеть. Но как правило пить воду и сколько ее нужно выпить для того, чтобы сбросить вес? Давайте разберемся вместе. Сколько пить воды в день? В день нужно выпивать 1,5-2 ...

Как избавиться от отечности лица — советы Существует огромный ряд причин для отечности лица. Начиная от стрессов и нервных ситуаций и заканчивая употреблением алкоголя и избыточного количества соли. Сам по себе отек лица (или любой другой части тела) — это накопление излишней жидкости в клет...

Утро бывает добрым. Продукты и напитки, облегчающие похмелье Майские праздники, это как Новый год, но только с шашлыками и без елки. А значит, вполне вероятен похмельный синдром в один из праздничных дней.Лучше, конечно, его избежать, пить в меру и только качественные напитки, употреблять много чистой воды, ч...

Что едят люди, которые редко болеют Им можно просто позавидовать, а можно попытаться понять, как они умудряются оставаться в прекрасной форме. Если опросить этих счастливчиков, выясняются интересные подробности про их питание и образ жизни. Вода всегда Даже в холодное время года они не...

От каких продуктов портится настроение Диетологи утверждают, что некоторые продукты могут негативно повлиять на наше настроение. Выпечка В печенье, тортах и пирожных содержатся ингредиенты, которые могут повлиять на настроение. Например, сахар и крахмал, которые быстро распадаются ...

Сколько нужно пить воды? Споры о том, в каких количествах следует пить воду, не утихают до сих пор. К примеру, американские ученые говорят о полутора литрах в день, тогда как специалисты из Японии называют другую цифру – 3. В любом случае очевидно одно – вода жизненно необхо...

Медики посоветовали, как убрать утреннюю отечность с лица Существует множество способов и рецептов, как в считанные секунды избавиться от отеков под глазами. Глядя по утрам в зеркало, любая из нас хотя бы раз замечала на своем лице припухлости или отечность. Причиной этому может служить банальное переут...

3 совета, как можно справиться с задержкой жидкости в в организме Задержка жидкости может случиться в организме любого человека. Более того, с этим явлением приходится сталкиваться практически всем, хотя бы раз в жизни. На самом деле истинная проблема в том, что мы до конца...

Живая и мёртвая. Как приготовить полезную воду дома В том, что вода необходима для хорошего самочувствия, сходятся и врачи, и по­клонники здорового образа жизни. Однако споров вокруг воды тоже немало – кто-то пьёт исключительно талую воду, кто-то предпочитает кипячёную, а кто-то уверен, что лучшая во...

Тепловой удар: как избежать и как оказать первую помощь Врач дал полезные рекомендации Май был относительно прохладным, а вот июнь, напротив, удивил высокой температурой. Чтобы адаптироваться к такой резкой смене, необходимо время. «В жару нужно как можно меньше времени находиться на открытом солнц...

10 мифов про алкоголь Миф 1: С помощью алкоголя можно легко, а главное, быстро согреться Вы замечали, что очень часто разным алкогольным напиткам дают название горячительные? Здесь нет никакой закономерности или магии. Обычная психология. Ведь большинство людей уверены, ч...

Почему опасно пить больше воды, чем хочется? Заставлять себя пить больше воды, чем хочется, небезопасно для здоровья. Это может спровоцировать развитие проблем с почками, предупреждают медики. Существует популярное мнение, что для похудения и здоровой работы организма очень полезно пить вод...

Что делать с ненужным алкоголем когда нужны деньги? Вопрос где взять деньги возникает у каждого человека достаточно часто. Понравилась какая то вещь, надо платить кредит, задержали зарплату и много других причин побуждает людей искать скрытые резервы в поиске денег. Но мало кто знает что есть такая ус...

Что делать с ненужным алкоголем когда нужны деньги? Вопрос где взять деньги возникает у каждого человека достаточно часто. Понравилась какая то вещь, надо платить кредит, задержали зарплату и много других причин побуждает людей искать скрытые резервы в поиске денег. Но мало кто знает что есть такая ус...

Назван несложный и эффективный способ очищения сосудов Чистые сосуды, здоровее сердце – долгая и счастливая жизнь – мало кто поспорит с этим утверждением. Холестерин, входящий в состав многих современных продуктов питания, может провоцировать образование бляшек на стенках сосудов. Эти отложения мешаю...

Теплые напитки, которые спасают от кашля Вкусно и полезно. Есть несколько видов напитков, которые облегчат простуду и кашель. Так, во время кашля, как правило, отекают носоглотка, гортань и выделяется из носа много слизи. Чтобы уменьшить эти проявления простуды, которые провоцирую...

Ампулы для лица: что это и какие выбрать Чем ампулы отличаются от крема? Ампулы содержат активные ингредиенты в высокой концентрации или в чистой форме. Активность ампулы выше и более пролонгированная в сравнении с любым средством рутинного ухода: кремом или даже сывороткой. Всем ли подходя...

5 натуральных средств лечения желудочного гриппа Летом количество людей, страдающих от желудочного гриппа, намного вырастает. И если вы хотите справиться с этой проблемой без лекарств, стоит обратить внимание на натуральные средства. Лимонная вода. В лимоне много витамина С, являющегося мощным анти...

Любовь к сахару может привести к алкоголизму Сахар запускает в мозге выработку «гормона счастья». Европейские ученые, участвовавшие в проекте IDEFICS, все же смогли доказать, что чрезмерное употребление сахара в детстве способствует развитию пристрастия к алкоголю в молодости. В 8 страна...

Назван простой способ понизить уровень сахара в крови Многие страдают повышенным уровнем сахара в крови, что приводит к непоправимым последствиям в организме человека. Хотя раньше времени паниковать не нужно, ведь даже самые простые продукты смогут довольно хорошо понизить уровень сахара в крови. В ...

Врачи объяснили, почему нельзя пить много воды Вода — необходима для полноценной работы организма. Однако, чрезмерное употребление может навредить здоровью. Так, медики предупредили, какую опасность для организма человека может представлять вода в больших количествах. По словам экспертов, ...

Основные принципы питания при гепатите Больным с любыми хроническими заболеваниями необходимо следовать особым рационам. Но часто врачи только дают общие рекомендации, не объясняя, почему это на самом деле важно. Гепатит - весьма распространенное и опасное заболевание. Только в России им...

Алкоголь грозит остеопорозом Поддержание трезвого образа жизни, несомненно, имеет важные преимущества для здоровья женщин и мужчин в любом возрасте. Но если обратить внимание на некоторые аспекты здоровья людей «в возрасте», включая здоровье костей, пользу отказа от ал...

Как быстро не пьянеть от алкоголя когда нужно много пить: 23 хитрости Пьем, не пьянея: методы народа, разведчиков и ученых. Эффектные и безопасные хитрости для предотвращения быстрого опьянения. Запись Как быстро не пьянеть от алкоголя когда нужно много пить: 23 хитрости впервые появилась Правильное питание для похуде...

Болит живот у ребенка 5 лет Если возникновение боли связано с нарушением в режиме питания, то родители должны относиться к этому более внимательно: не давать ребенку пить газированные напитки, соленую пищу, сырое молоко. В аптечке всегда должны быть лекарственные препараты, пом...

Названы причины отсутствия прогресса в похудении Эксперт рассказала, что может мешать похудеть и как это исправить Когда вы начинаете худеть, тело начинает сопротивляться, в самом начале пути можно потерять большое количество веса без особых усилий, но в какой-то момент вес может перестать уход...

Народные средства сохранят здоровье в сезон простуд Ингаляции и чай помогут при вирусах С наступлением осени традиционно начинаются сезонные проблемы со здоровьем. Медики считают, что соблюдение определенных правил поможет быстро справиться с недугами в холодное время года. Прежде всего, врачи советую...

Диета при ПМС: какие продукты следует включить в рацион, а какие ограничить незадолго до критических дней Часто предменструальный синдром проходит у женщин очень болезненно. Появляются перепады настроения, отечность, боли в области спины и таза. Но многие не знают о том, что это происходит из-за резкого снижения витаминов в организме, и если правильно вы...

«Депрессия», уходи! Как восстановить душевную гармонию Иногда даже лучшие друзья и надежные коллеги вдруг начинают раздражать. Но не спешите планировать эмиграцию от безысходности, ведь решение может быть гораздо более простым: нужно лишь… победить «депрессию». В наши дни это можно сделать даже без медик...

Врачи рассказали, как справиться с насморком Врачи перечислили самые простые способы борьбы с насморком. Специалисты подчеркнули, что лечить ринит необходимо в любом случае, даже если отсутствуют другие симптомы простуды и температура. В первую очередь медики советуют соблюдать постельный режим...

Алкогольный напиток, который вызывает самое мучительное похмелье О том, какие напитки быстрее всего приводят к опьянению и вызывают самое сильное похмелье, рассказал учёный из Брайтонского университета Хал Сосабовски. Легче всего опьянеть от хереса и портвейна, считает профессор. Эти два напитка отличают быстрая ...

Почему нужно есть бананы перед сном Диетологи утверждают, что справиться с чувством голода в вечернее время поможет банан, даже тем, кто сидит на диете. Этот фрукт способствует выработке мелатонина и приносит организму много пользы.

Почему нужно есть бананы перед сном Диетологи утверждают, что справиться с чувством голода в вечернее время поможет банан, даже тем, кто сидит на диете. Этот фрукт способствует выработке мелатонина и приносит организму много пользы.

Надо ли покупать кислородные баллончики? В соцсетях пишут, что аппаратов ИВЛ на всех не хватит, а кислородными баллончиками себя можно спасти. Их сегодня продают в аптеках. Помогают ли они? Отвечает врач – клинический фармаколог Андрей Кондрахин:– Покупать кислородные баллончики абсолютно ...

Названы алкогольные напитки, вызывающие наиболее сильное похмелье Важно не смешивать разные виды алкогольных напитков. Ученый из Брайтонского университета в Великобритании Хал Сосабовски заявил, что легче всего опьянеть от хереса и портвейна. По словам ученого, эти напитки также вызывают наибольшее похмелье....

Можно ли пить чай или кофе при коронавирусе? Разговоры про то, что можно, а что нет пить или есть при коронавирусе или прочих ОРВИ, курсируют с начала эпидемии. Сегодня чай и кофе записали в нежелательные напитки. Чай или кофе могут быть вредны при коронавирусе или иных ОРВИ. Связано это, по м...

5 причин, по которым вы часто ходите «по маленькому» — безопасно или болезнь? Большинство причин частого мочеиспускания безвредны, но некоторые из них свидетельствуют о патология мочевыводящей системы. Вот почему вы "ходите по-маленькому" слишком часто 1. Пьете много жидкости Частое мочеиспускание может име...

Что лучше для здоровья? Эксперт объяснил, какую покупать воду и как пить Покупая бутилированную воду, нужно обращать внимание на то, где она добыта – для здоровья лучше из артезианских скважин. Какую покупать воду и как ее следует пить, объяснил эксперт, автор книг о лечебных минеральных водах Александр Назаров. В инт...

Умеренную выпивку связали с улучшением когнитивных функций Речь идет о людях среднего и пожилого возраста. В контексте же большого потребления алкоголя такой связи не выявлено. Несмотря на обнадёживающую любителей выпить новость, ученые напоминают, что даже умеренное употребление алкоголя может увеличивать ...

Как правильно готовить коктейли, чтобы не подцепить сальмонеллу Необходимо подождать 9 минут перед тем, как выпивать коктейль, содержащий яичные белки. Таким образом можно свести до минимума риск заражения сальмонеллой, так как алкоголь и лимонный сок смогут убить бактерии. Любители яичных коктейлей должны подожд...

Как правильно готовить коктейли, чтобы не подцепить сальмонеллу Необходимо подождать 9 минут перед тем, как выпивать коктейль, содержащий яичные белки. Таким образом можно свести до минимума риск заражения сальмонеллой, так как алкоголь и лимонный сок смогут убить бактерии. Любители яичных коктейлей должны подожд...

Как бороться с отёками без применения лекарств? Принимать мочегонные препараты без назначения врача нельзя, поэтому попробовать бороться с этой напастью можно народными средствами. Из-за женских проблем врач назначил мне приём гормональных препаратов. Побочный эффект от этих таблеток – небольшая ...

Быстрая очистка организма при помощи гречки и кефира Такая очистка поможет еще и похудеть. Употребление гречки и кефира поможет не только эффективно бороться с лишними килограммами, но это еще и отличный рацион для очищения организма. Если вы будете соблюдать гречнево-кефирную диету, то вы забуд...

Отравление алкоголем – что делать в домашних условиях Риск алкогольной интоксикации Алкоголь в малых дозах и при нечастом употреблении обычно не вызывает отравления, если он качественный, а у человека нет личной непереносимости к спиртному, и хронических заболеваний печени, почек и других органов.Между ...

Потребление небольшого количества алкоголя в зрелом возрасте связано с лучшим состоянием памяти Многочисленные исследования, которые регулярно проводятся учеными, чтобы более детально изучить влияние алкоголя на организм человека, показывают иногда совершенно противоположные результаты, особенно когда речь идет о незначительных количествах алко...

Есть снег и сосульки вредно для детского организма Врачи предупреждают: есть снег и грызть сосульки опасно для здоровья, даже если речь идет об экологически чистом районе. Такая практика грозит отравлениями и простудными заболеваниями.

Сколько литров воды можно и нужно выпивать в день: делаем расчеты Сколько воды надлежит пить ежедневно, чтобы это было полезно. Что будет, если пить слишком много и часто. Запись Сколько литров воды можно и нужно выпивать в день: делаем расчеты впервые появилась Правильное питание для похудения.

Питание на карантине: как не набрать лишнего? Питание в условиях малоподвижного образа жизни требует особого внимания, иначе очень быстро можно прибавить в весе. Но и соблюдать жёсткую диету врачи не советуют – ведь резкое ограничение калорий может негативно отразиться на иммунитете. Как соблю...

Ночная пытка. Чем чревата для здоровья встреча Нового года? ​Встреча Нового года обычно сулит людям много радости, волшебных моментов, теплых и радостных минут с близкими. К ней готовятся заранее, и нередко именно она становится неким рубежом, за которым скрывается что-то новое и неожиданное. При этом именно...

Пожилым женщинам рекомендуется Уже давно известно, что злоупотребление алкогольными напитками противопоказано для людей любого возраста, и в любого состояния здоровья, однако исследование, проведенное по заказу Британского журнала PLoS Medicine, позволяет говорить о том, что и полный отказ от горячительных напитков не всегда благоприятен для организма. В частности речь идет о женщинах от 50 до 70 лет – оказывается им, напротив, рекомендуется употреблять алкоголь, причем, чем чаще, тем лучше. Оптимальной Уже давно известно, что злоупотребление алкогольными напитками противопоказано для людей любого возраста, и в любого состояния здоровья, однако исследование, проведенное по заказу Британского журнала PLoS Medicine, позволяет говорить о том, что и пол...

Как защитить печень от алкоголя Злоупотребление алкоголем имеет множество негативных последствий для нашего организма, особенно страдают те органы и системы, которые участвует в поглощении и метаболизме алкоголя. Печень является основной «жертвой» употребления спиртных напитков. ...

Сколько воды нужно пить в день на самом деле Нашему организму не обойтись без воды. Недостаток ее приводит к обезвоживанию, что негативно сказывается на здоровье. Однако сколько жидкости нужно на самом деле? На протяжении десятилетий норма в восемь стаканов воды считалась золотым стандартом...

Действенные советы для защиты печени от алкоголя Злоупотребление алкоголем имеет множество негативных последствий для нашего организма, особенно страдают те органы и системы, которые участвует в поглощении и метаболизме алкоголя. Печень является основной «жертвой» употребления спиртных напитков. ...

Названы продукты, которые не подходят для ужина Ужин, состоящий из некоторых продуктов, грозит отечностью на утро. Многие замечали, что по утрам появляется отечность, особенно она заметна на лице и пальцах рук. Почему так происходит мало, кто задумывается. Чтобы расставить все точки над «i» ме...

«Алкоголизм выходного дня»: почему праздничные пьянки так опасны Как считают наркологи, кроме известных негативных последствий употребления алкоголя, есть еще несколько очень важных моментов. Наркологи российского минздрава считают, что последствия так называемого алкоголизма выходного дня могут привести к очень ...

Как питаться во время пандемии коронавируса Дефицита продуктов не ожидается, но еда поможет укрепить организм, а также справиться со стрессом. Во время пандемии коронавируса, как и в период эпидемий ОРВИ, которые мы с вами успешно переживаем каждый год, самое важное – укрепление иммунит...

Привычки, плохо влияющие на здоровье почек 10 привычек, которые убивают наши почки. Почки — парный орган, который считается одним из важнейших в человеческом организме. На долю этого органического фильтра выпало нелегкое задание —очищение крови от всевозможных токсинов, микробов и инфе...

6 лучших продуктов от запора Есть множество продуктов, которые избавят от запора и сделают вашу жизнь комфортной. Вот лучшие шесть. Ягоды Малина, клубника и ежевика. Чтобы помочь справиться с болезненными запорами, выберите именно эти ягоды — они содержат много клетчатки, ...

Рак кишечника: что важно знать, чтобы избежать болезни По статистике, в Росси, рак кишечника, находится в лидерах среди онкологических заболеваний – его диагностируют почти также часто, как рак кожи и груди. Долго время считалось, что рак кишечника практически никогда не развивается у молодых люде...

Развенчаны популярные мифы об алкоголе О них пора забыть. Вокруг употребления алкогольных напитков и самого спиртного бытует множество мифов, в которые верит большинство. Ученые развенчали самые популярные из них и расставили все точки над «і». Алкоголь помогает крепче заснуть С...

Стоит ли умываться газированной минеральной водой? Споры о том, как и чем именно умываться и смывать косметику, возникают каждую неделю. Попробуйте прямо сейчас спросить у подруги или коллеги, как она снимает макияж каждый вечер. Сколько подруг — столько и мнений. Водопроводную воду, даже смягченную ...

Стоит ли умываться газированной минеральной водой? Споры о том, как и чем именно умываться и смывать косметику, возникают каждую неделю. Попробуйте прямо сейчас спросить у подруги или коллеги, как она снимает макияж каждый вечер. Сколько подруг — столько и мнений. Водопроводную воду, даже смягченную ...

Правда ли, что всем необходимо пить много воды? Мы часто слышим, что каждый человек должен пить много воды. Небезызвестный диетолог Маргарита Королёва утверждает, что вода гораздо важнее еды и выпивать её нужно в день от двух литров. Многие люди просто не в состоянии выполнить эти рекомендации. Он...

Как быстро восстановиться после запоя Как быстро восстановиться после запоя Запой – тяжелая стадия хронического алкоголизма, с которой зависимый не может справиться самостоятельно. Тяга к спиртному, беспокойство и даже агрессия в попытке выпить – характерные симптомы запоя. При их обнару...

Врачи рассказали, чего нельзя делать на голодный желудок Как не навредить здоровью. Чтобы окончательно «проснуться» и иметь возможность нормально функционировать, организму нужен завтрак. Пока же ты не позавтракала, и твое тело все еще «спит», ни в коем случае не стоит делать следующие вещи. Пить...

Как пить алкоголь без вреда для здоровья? Объясняет врач 1. Рассчитывайте дозу. Разрешенное врачами количество алкоголя — это 8 мл спирта в сутки. Это значит, что без проблем организм взрослого человека может переработать 150 мл вина или 30 мл крепкого алкоголя в сутки. Причем имейте в виду, что принцип «в...

Как помочь себе при мочекаменной болезни Эксперты поделились рекомендациями по поводу лечения мочекаменной болезни в домашних условиях. Камни в мочевом пузыре образовываются не за один день. Причиной их развития могут послужить такие явления, как переизбыток солей и дефицит мочевых колл...

Почему кашель усиливается в ночное время? При кашле и других симптомах ОРВИ специалисты рекомендуют пить больше жидкости и много отдыхать. Действительно, отдых – один из самых важных способов, с помощью которого ваш организм борется с инфекциями, во всяком случае, если верить исследованию 20...

Эксперты рассказали чем вазелин полезен для кожи Вазелин — чем он полезен для нашей с вами кожи? Послушаем, что скажут косметологи. Представляет ли вазелин какую-либо пользу для нашей кожи? Эксперты в области косметологии из Германии дали подробный ответ на этот вопрос. В зимнее время спрос ...

Эксперты рассказали чем вазелин полезен для кожи Вазелин — чем он полезен для нашей с вами кожи? Послушаем, что скажут косметологи. Представляет ли вазелин какую-либо пользу для нашей кожи? Эксперты в области косметологии из Германии дали подробный ответ на этот вопрос. В зимнее время спрос ...

Отёки кистей и пальцев говорят о скрытых болезнях Отеки, причины которых нужно срочно искать и лечить. Если вы накануне хорошенько полакомились солёненьким, запили его большим количеством жидкости, а наутро у вас отекли руки, то это нормально. Такие вот отёки пройдут самостоятельно. Но в некоторых ...

Россия четвертая в списке самых пьющих стран Больше всего пьют как раз в Литве — 16 литров чистого этанола в год. На втором месте Беларусь, на третьем — Латвия. Четвертое место делят старые соперники — Россия и Польша, тут на каждого жителя приходится по 12 литров чистого алкоголя в год.

Гречневая диета: минус килограмм лишнего веса каждый день Один из самых быстрых способов похудения одобрен врачами. Способов сбрасывания лишних килограммов существует более, чем достаточно. Диетологи неоднократно советовали всем желающим похудеть выбирать самые безопасные диеты. Именно к таким и относят...

Диетолог рассказала, как правильно питаться во время жары Врач-диетолог Марина Аплетаева рассказала, что время жаркой погоды лучше отказаться от жирной пищи, алкоголя и напитков с большим содержанием сахара. Кроме того, в рационе стоит снизить долю мясных продуктов. Медик отметила, что из-за жары может ...

Почему Запад не справился с инфекцией? Алексей Пушков, председатель Комиссии СФ по информполитике и взаимодействию со СМИ:Описывая наши проблемы, эксперты кивают в сторону Запада. Мол, в то время как европейские страны уже отменяют карантин, мы всё не можем выйти из самоизоляции. На мой ...

Как действует на организм стакан воды натощак Немецким ученым удалось подтвердить пользу употребления стакана воды натощак. Исследование с участием добровольцев показало, что если каждый день пить чистую воду на пустой желудок, то можно оптимизировать метаболизм и привести в норму состояние кож...

В каких случаях минералка может спровоцировать инфаркт Считается, что минералка, то есть минеральная вода, полезна всем. Однако она не всегда приносит пользу, а в некоторых случаях может серьезно навредить. Как рассказала диетолог Елена Соломатина, минеральные воды подразделяются на столовые, лечебные и...

Смертельный коктейль. Лекарства и продукты, которые нельзя употреблять с алкоголем Употребляя алкоголь нужно помнить, что с некоторыми продуктами и веществами он не совместим, так как это может привести к серозным проблемам со здоровьем, вплоть до летального исхода. Известно, что алкоголь не рекомендуется употреблять с лекарствами...

Топ-7 продуктов, которые вредят нашим зубам Наш эксперт: Шипков Владимир Николаевич — стоматолог, главный врач клиники доктора Шипкова. 1. Углеводы (чистый сахар) К углеводам относятся всеми любимые сладости: конфеты, кондитерские изделия, мороженое, газированные напитки, пакетированные соки, ...

Как бросить пить Алкоголизм. Медики считают, что это хроническое пристрастие к алкоголю (любым алкогольным напиткам) с потерей самоконтроля над употреблением данных напитков. Это проблема многих стран, и имеет широкое распространение. Пагубно эта привычка влияет на д...

Сколько кофе можно пить в день и как этот напиток влияет на здоровье? Вопреки распространенному мнению, этот напиток вовсе не повышает артериальное давление, даже наоборот: поскольку кофе, будучи сильным мочегонным средством, выводит лишнюю жидкость из организма, он может даже способствовать снижению артериального дав...

Нарколог: почему россияне предпочитают пить водку Как считает главный внештатный нарколог Минздрава Евгений Брюн, популярность водки в нашей стране можно объяснить быстрым эффектом опьянения и экономической выгодой. — Я думаю, что тут сумма разных причин, в том числе экономических – есл...

Нужно ли помогать ребенку выполнять Домашнюю работу? Все чаще я слышу от разных околошкольных экспертов: «Не делайте уроки с детьми! Ребенок должен справляться сам!» Эти речи слышат и те родители, у кого дети учатся в старших классах, и те — у кого в начальной школе. И каждый раз в душе возникает двояк...

Нужно ли помогать ребенку выполнять Домашнюю работу? Все чаще я слышу от разных околошкольных экспертов: «Не делайте уроки с детьми! Ребенок должен справляться сам!» Эти речи слышат и те родители, у кого дети учатся в старших классах, и те — у кого в начальной школе. И каждый раз в душе возникает двояк...

7 действенных принципов как всегда держать сосуды упругими От того насколько чисты упруги и прочны наши сосуды зависит работа всего организма. И это не преувеличено. Именно сосуды и кровь являются связующим звеном в любом процессе организма. И о том, как их всегда держать в тонусе и оставлять упругими пойдет...

Рак сигмовидной кишки – первые симптомы Злокачественные опухоли в сигмовидной кишке встречаются очень часто. Это один из наиболее распространенных типов онкологий, которые могут диагностироваться в кишечнике. Но если вовремя выявить новообразование, с ним можно будет справиться относительн...

Женщины и алкоголь Алкоголь принят обществом, и вряд ли какое-то веселое застолье обходится без вина, водки, шампанского и так далее. Судя по данным опроса, женщины от 40 до 70 лет считают нормальным пить алкоголь. Многие из них потребляют значительно больше алкоголя, ...

11 шагов, которые помогут вам уменьшить вздутие живота Независимо от настоящего веса или размера брюк, часто, когда пытаемся натянуть любимые джинсы или юбку, мы замечаем, что живот раздут, из-за чего одежда становится тесной. Эта проблема может быть результатом скопления газов, переедания или признаком...

11 шагов, которые помогут вам уменьшить вздутие живота Независимо от настоящего веса или размера брюк, часто, когда пытаемся натянуть любимые джинсы или юбку, мы замечаем, что живот раздут, из-за чего одежда становится тесной. Эта проблема может быть результатом скопления газов, переедания или признаком...

Развенчаны популярные мифы о раздельном питании Эксперт рассказала, существует ли сочетаемость продуктов О сочетаемости продуктов говорят и спорят много. И у специалистов разное мнение на этот счет. Есть ли несочетаемые продукты? Можно есть белки с углеводами? А огурцы с помидорами? И что буде...

Врач-диетолог Соломатина назвала необходимое количество воды в жару Употребление воды является одним из проверенных способов легче перенести жару – в каком количестве ее следует пить, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам Соломатиной, воду необходимо пить периодически и понемногу, избегая ее потреб...

Как шалфей и кора дуба помогут при расстройстве желудка? Летом отравления не редкость. Справиться с расстройством желудка помогут такие средства Летом отравления не редкость. Справиться с расстройством желудка помогут такие средства:1 столовую ложку сухой травы шалфея заварите стаканом кипятка, дайте наст...

Опасно для здоровья: продукты, которые нежелательно смешивать с алкоголем Если намечается вечеринка, то материал обязателен к прочтению. Не хотите мучиться от похмелья и других проблем – берите на заметку, какие продукты вредно смешивать с алкоголем. Шоколад В сочетании с крепким алкоголем шоколад сильно перегруж...

6 быстрых способов убрать отечность глаз после сна Причины отечности бывают разные: недосып, усталость, задержка жидкости, плач накануне, вредные привычки и даже неправильное питание. Yellmed поделится простыми лайфхаками, как решить проблему за 10-15 минут. Холод Замечательно с отеками справляются к...

6 быстрых способов убрать отечность глаз после сна Причины отечности бывают разные: недосып, усталость, задержка жидкости, плач накануне, вредные привычки и даже неправильное питание. Yellmed поделится простыми лайфхаками, как решить проблему за 10-15 минут. Холод Замечательно с отеками справляются к...

Почему не стоит пить кофе при болезни Горячие напитки полезны при простудных заболеваниях. Но, когда речь заходит о кофе, тут все не так однозначно. Негативные эффекты Обезвоживание и диарея – частые «побочки» употребления кофе. Кофеин известен своим мочегонным эффектом, поэтому ж...

Алкоголь и холестерин несовместим В некоторых журналах и в интернет изданиях на самом деле можно найти подобные статьи о пользе умеренного количества алкоголя для сердечно-сосудистой системы. Официальная медицина в данном вопросе всегда категорична: даже при начальной стадии развития...

Эти продукты наносят вред костям Факторов, влияющих на здоровье костей и суставов, очень много. Среди них не последняя роль принадлежит питанию. Все мы знаем, что правильное питанием позволяет нам жить полноценной жизнью и поддерживать внутренние органы, кости и суставы здоро...

Медики назвали способы победить похмелье за один час На различных праздничных мероприятиях или вечеринках некоторые позволяют себе выпить много алкоголя, после чего наступает похмелье. Медики рассказали, каким образом можно победить неприятные ощущения за один час. При названном состоянии наблюдаю...

Что поможет контролировать вес и поднять иммунитет в холода?.. В холодное время года аппетит существенно возрастает, ведь организм требует больше энергии для защиты от погодных условий и циркулирующих вирусов. Контролировать вес зимой, впрочем, как и в любое время года поможет достаточное потребление жидкости – ...

Малыш и лето: 6 способов уберечь ребенка от перегрева 1. Корректируем время прогулок Летом гулять с ребенком днем не желательно. Лучшее время — утром до 10:00 и вечером после 17:00. Но даже в эти промежутки не ходите под открытым солнцем. Отправляйтесь в парк или тенистый сквер. 2. Берем с собой «защиту...

Малыш и лето: 6 способов уберечь ребенка от перегрева 1. Корректируем время прогулок Летом гулять с ребенком днем не желательно. Лучшее время — утром до 10:00 и вечером после 17:00. Но даже в эти промежутки не ходите под открытым солнцем. Отправляйтесь в парк или тенистый сквер. 2. Берем с собой «защиту...

5 ошибок в уходе за волосами летом, и как их избежать Напоминаем о самых популярных «ляпах», которые мы допускаем, заботясь о волосах в теплый сезон. Неправильный подход в уходе за волосами может навредить как вашим волосам, так и вашему имиджу. В нашем материале вместе с технологом бренда Biolage Егоро...

Названы самые калорийные виды алкогольных напитков С ними нужно быть осторожнее. В современном ритме жизни многие контролируют калорийность употребляемых пищевых продуктов. Однако, как показывают результаты опросов, количество тех, кто разбирается в калориях в алкогольных напитках, значительно ме...

Укрепляем иммунитет: мудрые советы, проверенные временем Что рекомендует народная медицина для укрепления иммунитета. Если систематически и правильно принимать народные средства для повышения иммунитета, то результат не заставит себя долго ждать. Важно понимать, что иммунитет — это довольно сложный мно...

Эксперсс-метод снятия отечности Справиться с отёками на лице поможет лимфодренажный массаж. Что это такое? Главной задачей лимфатической системы является «очищение» организма. Кода лимфатические узлы плохо выполняют свои функции, объем токсичных веществ в увеличивается и возникает ...

Что надо есть при заболеваниях позвоночника и суставов Правильное питание при заболеваниях позвоночника и суставов существенно облегчит состояние и ускорит выздоровление. Правильный рацион питания довольно важен при заболеваниях позвоночника и суставов и ему уделяется серьезное внимание. Рацион больн...

Что надо есть при заболеваниях позвоночника и суставов Правильное питание при заболеваниях позвоночника и суставов существенно облегчит состояние и ускорит выздоровление. Правильный рацион питания довольно важен при заболеваниях позвоночника и суставов и ему уделяется серьезное внимание. Рацион больн...

Стало известно, как быстро похудеть при сидячем образе жизни Сидячая работа совсем не способствует похудению, а иногда даже наоборот, способствует набору лишних килограммов. При сидячей работе и малоподвижном образе жизни вполне реально избавиться от лишних килограммов. Такое заявление сделала авторитет...

Стало известно, как быстро похудеть при сидячем образе жизни Сидячая работа совсем не способствует похудению, а иногда даже наоборот, способствует набору лишних килограммов. При сидячей работе и малоподвижном образе жизни вполне реально избавиться от лишних килограммов. Такое заявление сделала авторитет...

Названо проверенное народное средство от вздутия живота Врачи подсказали, как быстро избавиться от вздутия живота. Вздутие живота — становится все более и более распространенной проблемой. Это доставляет ужасно чувство дискомфорта. Хотя существует много теорий о том, как избавиться от вздутия жи...

Проверенный на практике метод от аллергии Это проблема требует комплексного подхода. Аллергические проявления – причина слабых защитных сил организма. Нарушенная иммунная система неспособна справиться с инородным телом, отсюда и все вытекающие последствия. Чтобы повысить иммунитет, следу...

5 неделя беременности: все, что вам нужно знать После задержки менструации подозрения, что вы в положении крепнут, и самое время сделать тест на беременность. Большинство женщин узнают благую весть, будучи на таком маленьком сроке. Удивительно, но 5 неделя беременности – период, когда сердечко ма...

Простые методы защитят печень от болезней Алкоголь и тяжелая пища увеличивают нагрузку на печень. Например, фастфуд содержит много жира и сахара, а спиртные напитки вызывают цирроз этого органа. Поэтому медики советуют пить различные травяные чаи, чтобы сохранить здоровье. Как пишет портал &...

Полезные и вредные продукты для поджелудочной железы Поджелудочная железа является главным органом, отвечающим за обмен веществ в организме, она вырабатывает гормон инсулин, регулирующий уровень глюкозы в крови, а также пищеварительные ферменты, с помощью которых расщепляются белки, жиры и углеводы. ...

Эксперты рассказали, как снизить риск заболеваний вызванных алкоголем Регулярное употребление алкоголя стало нормой повседневной жизни, особенно в больших городах. Медики назвали способы снизить риск заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, об этом сообщило издание Times Now. В наши дни выпивка привычно рас...

3 способа избавления от тревоги по пустякам Волнение — эмоциональное переживание, нормальное для любого человека, если оно не перерастает в тревогу по любому поводу. Личные проблемы и напряженный рабочий график способны породить тревожное расстройство у всех, кто не может справиться с тревогой...

Медики объяснили, почему полезно пить горячую воду Она поможет очистить организм от шлаков. Известно ли вам, что многие, абсолютно разные заболевания могут иметь одну причину — зашлакованность организма! Головная боль, ломота в суставах, боль в области живота, проблемы с кожным покровом, выпадени...

3 способа избавления от тревоги по пустякам Волнение — эмоциональное переживание, нормальное для любого человека, если оно не перерастает в тревогу по любому поводу. Личные проблемы и напряженный рабочий график способны породить тревожное расстройство у всех, кто не может справиться с тревогой...

Как питаться, чтобы избавиться от спазма пищевода Неприятных последствий спазма пищевода поможет избежать правильный рацион. Что не следует есть и пить. Спазм пищевода довольно неприятная проблема, которая чаще всего затрагивает женщин от 18 до 35 лет. Выражается она в том, что человек не может про...

Что будет, если каждое утро выпивать стакан воды? Как считают специалисты, привычка пить воду натощак по утрам очень полезна не только для здоровья, но и для красоты. Немецкие ученые рекомендуют всем начинать день со стакана чистой воды. Они уверенны, что каждый получит от этого только плюсы. Напри...

Поможет ли против вируса джин? Во времена колонизации врачи предписывали пить джин для профилактики малярии и других тропических болезней. А от коронавируса поможет? «История была несколько другой, – объясняет зав­отделом современных методов лечения Института медицинской паразито...

Диетолог: газировка и майонез — продукты от которых следует отказаться полностью Два самых крупных производителя газированных напитков, PepsiCo и Coca-Cola, заявили, что сократят количество сахара в напитках. Якобы это позволит сделать любимую многими газировку более здоровой. Однако диетологи в корне не согласны, и называют это ...

Больная раком звезда «Зачарованных» и «Беверли Хиллз» возмущена несоблюдающими карантин Актриса борется с раком четвертой стадии. Она пришла в ужас, увидев какое количество людей не соблюдают карантин, при том, что в США ситуация с коронавирусом сейчас очень сложная. Американская актриса Шеннен Доэрти раскритиковала людей, которые не с...

Вернуть утраченное. Как восстановить голос Наша память хранит не только сотни имен, лиц, но и голосов. Голос человека уникален. Даже малейшие изменения в голосе не остаются без внимания. Мы стразу отмечаем, когда человек меняет тональность, скорость, громкость голоса. Что говорить о том, есл...

Мужчина умер от коронавируса после того, как врачи трижды отправляли его домой – Daily Mail 12 марта Уилсон обратился в клинику неотложной помощи с симптомами, похожими на простуду. Врач отправил его домой и порекомендовал пить много жидкости и отдыхать...

Диабет vs алкоголь. Сахарный диабет и алкоголь Людям, отягощенным таким неприятным заболеванием как сахарный диабет, врачи строго запрещают употреблять алкогольные напитки. Но как же так, спросите вы, ведь практически во всех статьях посвященных данному заболеванию упоминается, что употреблять в ...

Поможем организму очиститься от шлаков, слизи и токсинов У чистого организма больше шансов справиться с любой болезнью. Все средства хороши, когда речь идет о поддержании здоровья. Тем более если средства просты и доступны. Мы расскажем о продуктах, которые есть в каждом доме. Как понять, что органи...

Доказано, что в период вирусных эпидемий полезно есть гречку Почему в любые сложные времена люди запасаются гречкой? Оказалось, что этому есть научное объяснение. Интуиция не подводит наших людей. Гречиха обладает уникальными свойствами уже в период выращивания. В связи с тем, что она практически не интересуе...

Врачи признали рукколу одним из самых полезных продуктов в мире В этом растении много витаминов и минеральных веществ. Если употреблять ее в пищу каждый день, можно укрепить кости за счет содержания кальция и витамина К. Также в рукколе возможно найти антиоксиданты.

Минеральная вода помогает экономить на косметике Ищете что-то доступное и эффективное для домашнего ухода за кожей? Попробуйте «минералку» – это работает, говорят косметологи, мнение которых публикует health info. Единственное уточнение – если у вас сухая и чувствительная кожа, используйте слабоми...

О чем говорят круги под глазами и другие симптомы Шелушение Возможные причины: обезвоживание или нарушение белкового обмена. Что делать: проверить щитовидку и надпочечники. Если также шелушатся ладони и ступни, возможен дефицит витамина А, который кроме прочего отвечает и за зрение. Старайтесь чаще ...

Причины прекратить пить газировку Ее часто употребление связано с рядом негативных последствий для здоровья. 1.Способствует увеличению веса. Содовая с высоким содержанием калорий не ограничивает голод, что позволяет легко потреблять ее в больших количествах. Исследования также пок...

Сколько воды надо, чтобы оставаться здоровой? Все мы с детства прекрасно знаем, что человеку в сутки надо выпивать минимум 2 литра воды. Но с времени того учения прошло не мало, проведено множество исследований, наука и медицина шагнули далеко вперёд. Так правда ли, что надо пить 2 литра воды в ...

Высыпало на пиво. Бывает ли аллергия на алкоголь? Все привыкли к аллергическим реакциям на фрукты и овощи, пыльцу растений и на цветение. Да даже на укусы насекомых реакция не кажется странной. Но вот иногда, правда, крайне редко, но все же говорят про наличие аллергии на алкоголь. Что же понимают ...

15 привычек, которые убивают ваши почки Почки занимаются фильтрацией крови в организме. Они выводят продукты жизнедеятельности, вредные соединения, участвуют в метаболизме и синтезе гормонов. Сохранить здоровье почек на долгие годы вполне возможно, если отказаться от нескольких привычек, ...

Можно ли пить рыбий жир целый год? Говорят, что надо употреблять рыбий жир. Его можно глотать в неограниченном количестве? Или можно этим жиром передознуться? Отвечает известный специалист по питанию, докт. мед. наук Виктор Конышев:– Передозировка витамина D бывает, но, если принимат...

Секс вместо коньяка. Какие народные средства от боли реально работают? Можно ли облегчить боль без помощи таблеток? Какие «народные» средства наиболее эффективны и безопасны? Рассказал врач-невролог клиники лечения боли ГКБ им. В. В. Виноградова Пётр Соков.Когда можно попробовать обойтись без анальгетиков?Если боль сла...

Первые дни: почему новорожденный ребенок теряет вес Уменьшение массы тела вполне типично для грудничков. Тому есть несколько объяснимых причин. Например: После рождения у малыша активизируется выделительная система. Кишечник избавляется от накопившегося кала — мекония. Часто опорожняется и мочевой пуз...

Первые дни: почему новорожденный ребенок теряет вес Уменьшение массы тела вполне типично для грудничков. Тому есть несколько объяснимых причин. Например: После рождения у малыша активизируется выделительная система. Кишечник избавляется от накопившегося кала — мекония. Часто опорожняется и мочевой пуз...

Первые дни: почему новорожденный ребенок теряет вес Уменьшение массы тела вполне типично для грудничков. Тому есть несколько объяснимых причин. Например: После рождения у малыша активизируется выделительная система. Кишечник избавляется от накопившегося кала — мекония. Часто опорожняется и мочевой пуз...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 4 кг за пять дней Строгая ореховая диета на 5 дней. Рацион ореховой диеты не самый разнообразный, но именно это и делает ее эффективной. Важно! Постарайся в дни диеты пить больше воды, есть только рекомендованные продукты, не использовать соль и сахар. Разре...

Американский врач призвал не пить алкоголь при COVID-19 Врач нью-йоркской больницы Марлен Каплан заявил, что употребление алкоголя только создаёт дополнительную нагрузку на организм и печень, в частности, это может принести вред в случае заражения коронавирусом.

Американский врач призвал не пить алкоголь при COVID-19 Врач нью-йоркской больницы Марлен Каплан заявил, что употребление алкоголя только создаёт дополнительную нагрузку на организм и печень, в частности, это может принести вред в случае заражения коронавирусом.

Как восстановить нормальную работу пищеварительной системы Эксперты посоветовали, как восстановить нормальное пищеварение. Мы живем в спрессованном темпе, когда не хватает времени на полноценный обед, и мы питаемся фаст-фудом, забывая напрочь о том, какие могут быть последствия. Это становится причиной о...

Как восстановить нормальную работу пищеварительной системы Эксперты посоветовали, как восстановить нормальное пищеварение. Мы живем в спрессованном темпе, когда не хватает времени на полноценный обед, и мы питаемся фаст-фудом, забывая напрочь о том, какие могут быть последствия. Это становится причиной о...

Эксперты рассказали всю правду о диетической газировке Диетическая газировка грозит ожирением и инсультами. Диетическая газировка для нашего здоровья ничуть не лучше, чем самая обыкновенная, как считают эксперты в области здорового питания из Purdue University в США. Напитки с низким количеством к...

Что видит и чувствует новорожденный ребенок? Ребенок родился, и родителям порой кажется, что пройдет много времени, пока они начнут понимать, что кроха чувствует и чего хочет. А ведь маме с папой хочется с самого первого дня дать крохе как можно больше, и в то же время не сойти с ума от его пла...

Алкоголь в среднем возрасте опасен для талии Злоупотребления алкоголем в среднем возрасте могут увеличить объем талии на 5 см. А это повышает риск инсультов и гипертонии. От злоупотреблений алкогольными напитками лучше воздерживаться в любом возрасте, но особенно в среднем. Ученые Университ...

Квалифицированная помощь для всех зависимых от алкоголя Возможно, в нашем государстве найдутся те, кто никогда не сталкивался с людьми, которых принято называть алкоголиками. Поверьте, это страшный недуг, имеющий массу последствий, сказывающихся не только на самом чрезмерно много употребляющем алкоголь че...

Режим выживания: как правильно пить на корпоративе и не страдать с утра На носу новогодние корпоративы, а это значит, что алкоголь будет литься рекой. Рассказываем, как отдохнуть с коллегами так, чтобы с утра не было не только стыдно, но и ужасно плохо. Почему приходит похмелье? В самом упрощенном виде механизм возникно...

Стремление пить каждый вечер заложено в генах Желание каждый вечер прикладываться к бутылке может быть заложено в генах человека. Учёные обнаружили два варианта ДНК, которые связаны с употреблением более 35 порций алкоголя в неделю. Кто-то считает, что причиной пьянства и алкоголизма является сл...

Медики предупреждают о пике инфекционных заболеваний Речь идет о кишечных инфекциях, сальмонеллезе, мочеполовых инфекциях и ангине Пик заболеваемости инфекционными болезнями приходится на летний период. В жару патогенные микроорганизмы быстро размножаются на продуктах питания, что увеличивает риск ...

«Справиться с тревожным расстройством мне помогает вязание» Когда прошлым летом я решила снимать квартиру отдельно от подруг-соседок, меня охватила жуткая тревога. «Ты думаешь, что готова к этому? — говорил внутренний голос. — Ты не можешь себе этого позволить, к тому же это небезопасно. Смотри, пожалеешь!» В...

«Справиться с тревожным расстройством мне помогает вязание» Когда прошлым летом я решила снимать квартиру отдельно от подруг-соседок, меня охватила жуткая тревога. «Ты думаешь, что готова к этому? — говорил внутренний голос. — Ты не можешь себе этого позволить, к тому же это небезопасно. Смотри, пожалеешь!» В...

Как за пару дней вылечить простуду и ОРВИ без лекарств Сейчас зима, самый сезон простуд — и меня это тоже коснулось, простудилась, заболела. Хорошо, что я знаю отличный способ, как быстро помочь организму справиться с симптомами ОРВи и победить вирус без лекарств. Внимание: при любых простудных заб...

Как правильно просить прощения? Новый год надо начинать без старых ссор. О том, как правильно попросить прощения, «АиФ» рассказал психолог Михаил Калинин. Новый год надо начинать без старых ссор. О том, как правильно попросить прощения, «АиФ» рассказал психолог Михаил Калинин.Лучш...

7 признаков того, что вы пьете слишком много воды Врачи предупреждают: к тому моменту, когда вы почувствуете жажду, ваш организм, вероятнее всего, уже несколько часов будет испытывать недостаток влаги. И потому советуют «работать на опережение», выпивая в день 6−8 стаканов чистой воды. Однако это сл...

Пять лучших способов «спрятать» прыщи на лице Чтобы выскочившие на лице прыщи не портили ваши планы, есть несколько экстренных способов борьбы с ними. Так уж случалось с каждым человеком (особенно, если этот человек девушка) – перед самым ответственным моментом (свиданием, собеседование, пох...

При каких проблемах со здоровьем помогает питье воды натощак Употребление воды натощак положительно сказывается на здоровье, сообщили немецкие врачи. Есть несколько причин для того, чтобы развить у себя эту полезную привычку. По словам медиков, ночью организм восстанавливается, а токсины начинают расщепляться...

Эти вредные привычки без вашего ведома убивают почки Об этом нужно знать каждому. Почки представляют собой особый парный орган, контролирующий состояние кровяного давления. Также они очищают кровь от негативных и вредных веществ, фильтруют и регулируют жидкости. Их необходимо беречь и хранить их...

Диета во время лечения рака молочной железы Здоровая диета важна для любого человека, но когда у вас рак молочной железы, вы будете лучше понимать, что вы едите и что пьете. Сбалансированная диета имеет много преимуществ для здоровья. Во время лечения важно правильно питаться (химиотерапия), д...

Подростковый возраст – психология Все мы знаем, как тяжело бывает справиться с ребенком в подростковом возрасте. Как мальчики, так и девочки становятся просто неуправляемыми, не реагируют на замечания и необычайно сильно обижаются по любым поводам. Хотя мама и папа в это время пережи...

Оптимальная цена за быструю доставку воды на дом от компании voda.kh.ua Каждый человек должен ежедневно выпивать по два литра чистой воды. Но где же ее взять, если качество жидкости из-под крана оставляет желать лучшего? Как поступить, когда вы не доверяете фильтрующим системам?

Воды! 5 признаков обезвоживания Человек на 80% состоит из воды. Влага является важной частью нормального функционирования организма. Если пропустить обезвоживание, то можно даже умереть. Утрата жидкости в количество 1% от массы тела уже считается обезвоживанием. Поэтому важно вовр...

Четыре шага для избавления от похмелья и запаха перегара Мы расскажем, как быстро прийти в себя после веселого вечера. Держитесь, все поправимо.   Известно, что употребление алкоголя приводит к печальным последствиям. Тем не менее, практически все хотя бы иногда употребляют его. После бурного веселья...

8 признаков того, что вы пьете слишком мало воды Считается, что примерно 70% человеческого тела составляет вода. Прожить без нее человек может не дольше недели. Эта жизненно важная жидкость участвует в метаболических и катаболических реакциях организма, она необходима для поддержания в хорошем ...

Элементарные привычки, помогающие сбросить лишний вес Они действительно работают. Если говорить о технической стороне вопроса, то сбросить пару килограммов можно, например, просидев два дня на яблоках, на кефире, а то и на кофе с сигаретой. Правда, здесь есть как минимум три «но». Во-первых, так вы ...

Что делать при сухости рта? Сухость во рту возникает, когда вырабатывается мало слюны. Хотя это не опасно, но  может быть неприятно. Иногда, сухость во рту может вызвать жажда, и питье воды поможет избежать сухости. Но сухость во рту может появиться вследствие других причин, та...

Умеренную выпивку связали с улучшением когнитивных функций Речь идет о людях среднего и пожилого возраста. В контексте же большого потребления алкоголя такой связи не выявлено. Несмотря на обнадёживающую любителей выпить новость, ученые напоминают, что даже умеренное употребление алкоголя может увеличивать р...

7 простых и действенных рецептов для очищения и оздоровления Знаете ли вы, что простая вода может очистить организм, улучшить пищеварение, помочь легко похудеть, облегчить мигрень, сделать красивой кожу, бороться с усталостью или покончить с запорами?.. Хотя существует множество других рецептов для решения...

Эффективный детокс для тех, кто перебрал с алкоголем Этот способ действительно работает. Классический рассол – один из наиболее эффективных способов смягчить похмелье после праздников и ускорить выведение токсинов из организма. «Рассол – как говорят, «напиток завтрашнего дня» – действительно пом...

5 фактов о витаминах, которые важно знать Заклинание «витамины полезны!» все помнят с детства. Но знаем ли мы, как правильно пользоваться этим магическим средством? Пробуем разобраться, где правда, а где миф. Чтобы кожа была в порядке, нужна овощная диета. И не пускаем в тарелку жиры! ...

Как правильно дезинфицировать смартфон На телефоне очень много бактерий. Вспышка коронавируса подтолкнула нас пересмотреть свои привычки касательно гигиены. Одно из важнейших правил – тщательное мытье рук. Но мы забываем, что обрабатывать надо и смартфоны, которые мы берем в руки от 2...

Ребёнка укусила собака: чего следует опасаться Общения детей с собаками избежать очень трудно, почти невозможно. Даже если собак не держат дома и у соседей, нет гарантии, что ребёнок не повстречает их по дороге из школы, в гостях у друзей или в любом другом месте. Более старшим детям можно и нужн...

Женщинам объяснили, стоит ли загорать вовремя критических дней Соблюдайте несколько основных правил. Загорать во время менструации можно, но соблюдая правила. Если отдых выпал на критические дни, лучше уйти в тень или использовать зонт, нужно пить достаточное количество воды, пользоваться кремами с защитой п...

Помогает ли горячее пиво справиться с кашлем? Действительно, горячее пиво помогает в борьбе с кашлем. Но в применении этого старинного способа есть немало противопоказаний. Почему этот напиток помогает? Дело в его составе. В натуральном пиве содержится ячменный солод, обладающий муколитическим ...

В каких продуктах содержится много кальция Все в детстве слышали о том, что нужно пить побольше молока, потому что он делает наши кости здоровыми и крепкими. Но с возрастом важность употребления кальция нисколько не уменьшилась, наоборот, даже возросла. В каких же продуктах он содержится? Бро...

Что произойдет при самом плохом сценарии развития пандемии коронавируса Как считает японский врач-инфекционист и эпидемиолог Сато Акихиро, превращение нового типа коронавируса в сезонное заболевание стало бы самым плохим сценарием из всех возможных. По словам эксперта, при заболевании коронавирусом высока смертность сре...

Очищающая диета Эта диеты предполагает, что вы будете съедать в день 3 порции неочищенного риса (1 порция = 60 г сухого риса), 100 г фруктов или сухофруктов, 300-400 г овощей, 1 ст.л. нерафинированного оливкового масла, немного натурального уксуса для салатов. Просн...

Алкоголь помогает в изучении иностранных языков? Специалисты провели исследование, в рамках которого решили проверить, влияет ли употребление алкоголя на качество и скорость изучения иностранных языков. Для участия в исследовании было выбрано 50 добровольцев, носителей немецкого языка. В Голландии ...

Пока все в домике. Что будет с иммунитетом после выхода из изоляции? Про иммунную систему знают все, но далеко не все и всегда точно понимают, как именно она работает, от чего может пострадать и каким образом ее нужно восстанавливать. Сегодня, когда все сидят по домам из-за режима изоляции на период эпидемии коронави...

Алкоголь и кето-диета Кетогенная, или кето-диета — это диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, которая приводит к потере веса и сохранению мышц.  Углеводы — это основной источник энергии организма. Когда человек потребляет мало продук...

Названы продукты, укрепляющие иммунитет Весеннее солнышко, несмотря на карантин, манит на улицу. И хоть дни становятся все теплее, подхватить простуду из-за неправильной одежды или же контактов со знакомыми очень легко. Нутрициолог Екатерина Скворцова на странице в своей Instagram сове...

Эти напитки помогут быстро сбросить лишний вес ТОП самых эффективных соков для похудения. Ранняя весна — самое время привести фигуру в идеальную форму. Лучшие помощники в этом – соки. Стакан любого свежевыжатого сока, выпитый за полчаса до еды, эффективно снижает чувство голода. Если же в ...

Ученые назвали продукты, которые можно есть в любое время суток Эти продукты можно есть даже в позднее время. Вместе с перекусами в организм может поступать больше калорий, чем во время официальных трапез. Поэтому важно иметь под рукой такие продукты, которые не увеличат ваш вес. Попкорн В одной порции ...

Еще 5 причин, почему стоит перестать пить алкоголь Вопреки мифам и предрассудкам, даже легкие алкогольные напитки способны навредить организму. Особенно, если они сладкие на вкус. После тяжёлого рабочего дня хорошо расслабиться дома перед экраном телевизора или с любимой книгой в руках, потягивая из ...

Какой алкоголь самый вредный? Говорят, что первое место в рейтинге самых вредных алкогольных напитков занимают херес и портвейн. Почему? О том, что портвейн и херес приводят к быстрому опьянению и вызывают сильнейшее похмелье, заявил профессор Брайтонского университета (Великоб...

Питьевая вода - залог успешного отказа от сигарет Профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова Андрей Демин, президент Российской ассоциации общественного здоровья, в интервью "Радио Спутник" рассказал, как проще бросить курить. По его слов...

Сколько воды надо пить в день? Врачи часто говорят, что нужно больше пить воды. А сколько нужно организму в сутки жидкости и что делать, если пить не хочется? — Норма потребления воды — 30—50 мл на 1 кг веса. То есть человек весом 70 кг должен выпивать в день чуть более 2 л, — го...

Как снизить давление быстро Если у человека нет хронических проблем, связанных с высоким давлением, то он не имеет в запасе необходимых лекарственных средств и даже не представляет, что нужно в подобной ситуации делать. Однако никто не способен дать гарантию, что давление не по...

Новая супердиета: минус 20 килограмм без вреда для здоровья Самая популярная диета Магги помогает за месяц сбросить 20 кг, не считая калорий и не готовя сложные блюда. Сейчас набирает обороты популярности новая революционная диета Магги (никакого отношения ее авторы не имеют к известным кубикам куриного б...

Игровые автоматы Эльдорадо: обзор и преимущества Отличительные черты Если опытный игрок уже успел оценить достоинства и воспользоваться привилегиями, то новичкам будет полезна любая информация об игровых автоматах Эльдорадо. Начать стоит с того, что правила описаны чётко и лаконично сформулированы....

Все выше и выше. Как спастись от жары У большинства людей в жару снижается работоспособность, нарушается сон, ухудшается самочувствие. Почему? «Чтобы понизить внутреннюю температуру, организм усиливает потоотделение, а это запускает каскад негативных реакций — рассказывает профессор каф...

6 изменений, которые произойдут при отказе от алкоголя Даже если вы не злоупотребляете крепкими напитками и соблюдаете рекомендуемые нормы потребления алкоголя, прислушайтесь к себе: ваш организм уже точно сигнализирует о том, что что-то нужно изменить. Если вы правильно питаетесь, ложитесь вовремя...

Почему опасно быть беременной летом Отеки Преследуют беременных в любую пору, но летом – особенно часто. В первую очередь отекают ноги, что влечет еще одну проблему – варикоз. Если отекает все тело, нужно бить тревогу и обращаться к врачу, так как может развиться гестоз – поздний токси...

Цирроз: скрытые симптомы болезни печени, которые нужно знать даже трезвенникам Что такое цирроз печени? Цирроз — это последняя стадия любого хронического заболевания печени. Клетки этого органа постепенно погибают, разрушаясь под воздействием инфекции, алкоголя или других причин, а их замещает соединительная ткань, которая не с...

Медики против лечения гриппа и простуды этими способами Некоторые методы самолечения могут нанести вред здоровью. Большинство людей не обращаются за помощью к медикам, когда заболевают. Признаки ОРВИ и гриппа практически не отличаются друг от друга, поэтому не медик не может назначить себе самому прав...

Можно ли заразиться коронавирусом, если инфицированный человек НЕ чихает и не кашляет? Во время обычной речи человека с бессимптомным течением коронавируса образуется и в воздух попадает достаточное количество аэрозольных частиц для передачи инфекции...

Платные роды «по-русски» Мифы о бесплатной медицине развеяны давным-давно. Если вы хотите получить качественные услуги, то подстрахуете себя любыми подношениями эскулапу, будь то борзые щенки или же традиционный конвертик с деньгами. Особенно стараются женщины беременные, ве...

Что подарить врачу? Недавно один из пациентов задал мне вопрос, погрузивший меня в кратковременный ступор: «Алексей Сергеевич, что я могу Вам подарить в качестве благодарности? Ведь алкоголь и конфеты дарить даже как то пошло, а уйти без подарка я не хочу, Вы мне очень ...

Названы самые эффективные действия, ведущие к похудению Добиться похудения без изнурительных диет и тренировок вполне возможно, если следовать определенным действиям. На этом пути даже небольшие изменения образа жизни могут привести к значительным результатам. Как сообщает MedikForum.ru, специалистами...

ПроПерелом — сайт для тех, кто заботится о здоровье Часто бывает, что, когда происходит несчастный случай, нет возможности моментально связаться с врачом. А даже если и есть, то все равно приходится подождать какое-то время его приезда, не зная при этом, в каком состоянии находится пострадавший и наск...

Врачи объяснили, кому категорически нельзя посещать баню Баня — полезное времяпровождение, если подходить к нему с умом и трезвостью. У бани есть свои противопоказания, которые не нужно игнорировать. Так, в случае, когда стенки сосудов слабые, они могут не выдержать давления и лопнуть, особенно если...

Вызывает онкологию: этот популярный продукт опаснее алкоголя Сократите их потребление. Избыточное потребление красного мяса, которое прошло химическую обработку, может привести к развитию рака, в частности поджелудочной железы, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. В этом убежден онколог Анд...

Названы главные правила безопасного загара Сколько времени в день безопасно загорать. Лето в самом разгаре. Люди пытаются больше времени проводить на солнце и наслаждаться теплой погодой. И это неудивительно, ведь благодаря солнцу в нашем организме вырабатывается так называемый «гормон сч...

5 безопасных и доступных успокоительных напитков В начале весны уровень запаса витаминов в организме опускается до минимальной отметки. Именно поэтому мы становимся слишком чувствительными и легко поддаемся на стрессовые провокации. Эксперты предлагают несколько самых доступных и безопасных успоко...

5 летних проблем с кожей: рассказываем, как с ними справиться Солнечный ожог Едва ли кому-то из нас удается за все лето ни разу не «перебрать» солнца. Солнечный ожог — это больно и небезопасно, ведь каждое повреждение кожи солнцем увеличивает риск последующих ожогов, а еще — риск рака кожи. Если вы обгорели, пр...

Когда нужно ходить к гинекологу Почему так важно посещать гинеколога, да еще и минимум 2 раза в год? Потому, что большое количество сложных недугов, свойственных только для женщин, проходят без каких-либо видимых симптомов. Найти проблему, которая медленно, но уверенно истощает ваш...

Проктолог Абрицова назвала способы справиться с запором в период самоизоляции Большому количеству россиян в период самоизоляции грозит проблема запора из-за неправильного питания и малоподвижности. Об этом рассказала кандидат медицинских наук проктолог Марьяна Абрицова, которая также назвала способы справиться с ней. Как с...

Отеки ног летом: как избавиться от проблемы Есть несколько простых правил. Многие женщины жалуются на отечность ног, особенно в жаркую погоду. Такую проблему часто сопровождают различные заболевания, поэтому без внимания ее оставлять нельзя. Как же избежать отечности. Носите правильную ...

Энергетическая диета Энергетическая диета Правильная система питания это: — комбинация углеводов, белков и жиров; — небольшие приемы пищи каждые 3-4 часа, которые помогут поддерживать уровень сахара в крови на постоянном уровне, таким образом, препятствуя эне...

Молодость и красота: 7 советов, как ухаживать за собой Уход за собой является важной составляющей в вопросе сохранения красоты и молодости. Использование кремов, сывороток и масок не всегда гарантирует идеальную кожу, молодой и привлекательный вид. В нашем материале вы найдёте ценные советы, как сохранит...

Частое употребление газировки в детстве может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний Употребление газированных напитков в детстве повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшей жизни, сообщили австралийские исследователи из Сиднейского университета. Ученые в течение 12 лет изучали влияние газированных напитков на здоровье...

Чем занимается Валентина Матвиенко на самоизоляции? Как российские политики живут и работают в нынешних условиях? Они тоже самоизолировались? Используют ли какие-то меры профилактики, чтобы укрепить организм? Этот вопрос «АиФ» адресовал председателю Совета Федерации Валентине Матвиенко, и вот что она...

Решение проблем со здоровьем. Лечение алкоголизма. У каждого в различные периоды жизни возникают проблемы со здоровьем. Однако в большинстве случаев можно успешно справиться с ними, не прибегая к помощи врача. Допустим, в случае обнаружения зависимости от алкоголя или табака, человеку, как правило, н...

Экстренная диета Энергетическая емкость диеты — 1300 калорий. Основные правила: пейте сколько угодно простой и минеральной воды, но количество обезжиренного молока к вашему чаю или кофе не должно превышать 250 мл. Каждый раз, когда садитесь за стол, старайтесь ...

Как похудеть? Несколько советов специалистов, которые лучше любых диет Принцип похудения прост: сокращение потребляемых калорий с увеличением физической активности. Немецкие специалисты дали несколько советов, как похудеть без необходимости соблюдать диету. Употребляйте сложные углеводы. Чтобы добиться похудения, ну...

Женщинам подсказали, как уберечься от молочницы Чтобы молочница не стала вашей верной спутницей, нужно ежедневно придерживаться нескольких важных правил. Контрацепция Частая смена партнеров, особенно если игнорируются правила контрацепции, может увеличить риск появления этого заболевания. Чуж...

Инфракрасное отопление: современная система отопления для индивидуалистов За последние годы многое изменилось в области отопления: обычные газовые и масляные системы отопления заменяются системами централизованного отопления или отопления на пеллетах, тепловыми насосами и т.д. Предлагая более экологически чистые варианты, ...

Алкоголь не помогает справиться с похмельем Многие люди считают, что алкоголь помогает победить похмелье, которое приходит на следующий день после вечеринки. Эксперты отмечают, что доказельств этой теории нет. Согласно научным данным, похмелье наступает после резкого снижения содержания алкого...

Названы главные правила питания в жару Об этом важно знать каждому. Потеря аппетита, плохой сон, вялость — периоды жаркой погоды не всегда радуют нас. Но наряду с обычными мерами предосторожности, которые мы должны принимать во время тепловых волн, есть отличные советы по преодолению ...

Запахло жареным. Советы диетолога по приготовлению правильного шашлыка Когда мы выбираемся на дачу, чуть ли не самым частым блюдом на столе становится шашлык. Как часто можно есть жаренное на углях мясо и другие продукты? Как его правильно готовить? Об этом АиФ.ru рассказала заведующая диетологическим отделением ГКБ им...

Что можно, а что нельзя делать на Крещение: поверья, приметы и запреты Сегодня погружение в купель на Крещение Господне стало очень популярным. Но далеко не все знают, как проводится это таинство, какие традиции и ритуалы нужно соблюдать. Сегодня мы расскажем, что можно, а что нельзя делать в этот православный праздник...

Диетологи выяснили, что полезнее: вишня или черешня Важно знать меру. Эти ягоды различаются количеством входящих в их состав ценных нутриентов: в вишне он богаче, и в ней же содержится меньше сахара, чем в черешне. Вишня более «эффективна» для омоложения организма, похудения и укрепления иммуни...

Врачи подсказали, как избежать похмелья на утро Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Кишечная инфекция у ребенка: как она проявляется и что ее может вызвать? Считается, что пик кишечных инфекций приходится на лето, однако в реальности подцепить какую-нибудь из них можно в любое время года, особенно если вы — маленький ребенок. Для малышей они особенно опасны, поскольку могут довольно быстро привести...

Комаровский: что такое местный иммунитет и почему он важен для защиты от коронавируса Телеведущий и врач Евгений Комаровский, отвечая на вопросы подписчиков в соцсетях, напомнил, что не все люди заражаются коронавирусом (или любым другим вирусом) после контакта с инфицированными. Бывает, что большое количество людей оказывается в одн...

Почему французам рекомендуется пить вино, а русским – нет? Слышал, что европейская традиция запивать ужин бокалом вина не подходит для русских. Мол, для нас это путь к алкоголизму, тогда как для французов в силу их особой генетики – норма. Звучит сомнительно! – «Алкогольная генетика» и устойчивость к действ...

Как похудеть за две недели на японской диете Она действительно работает. Многие желающие быстро и эффективно похудеть слышали о знаменитой японской диете. Говорят, что этот чудодейственный метод помогает сбросить до 8 кг всего за несколько недель. В этом материале мы расскажем вам все об эт...

Опасная жара: почему мы простужаемся летом, и как этого избежать На первый взгляд может показаться, что с наступлением теплого сезона шансы заболеть значительно снижаются. Однако на деле все обстоит иначе. Летом люди болеют не меньше, чем зимой – это реальный факт, в правдивости которого не стоит сомневаться. Боле...

Наркологи точно подсчитали, когда россияне перестанут пить Вот почему в инструкции для микроволновки есть даже такое предупреждение, как «не сушите кошек в СВЧ», а на бутылке с алкоголем Минздрав ничего не разъясняет? Кошки тут точно ни причем, не валерьянку же их хозяева употребляют! Впрочем, чему тут учить...

Судороги в ногах: что делать, как лечить Судороги, или мышечные спазмы, возникают тогда, когда одна или сразу несколько мышц непроизвольно сокращаются. Мы обычно говорим, что у нас «свело ногу» или что-то в этом роде. При этом мышцы не получается расслабить, люди чувствуют дискомфорт и бол...

Названы продукты, которые помогут быстро восстановиться после застолья Берем себе на заметку. Во время празднования Нового года, особенно если гулянья растягиваются на несколько дней, организм попадает под настоящий удар огромным количеством всевозможных тяжелых блюд и алкоголя. И чтобы поскорее вернуться в форму и ...

Чем пахнет старость? Уже с 30 лет кожа человека начинает вырабатывать особое пахучее соединение – 2‑ноненаль. Уже с 30 лет кожа человека начинает вырабатывать особое пахучее соединение – 2‑ноненаль. С годами этот запах становится всё сильнее. Но учёные раскрыли секрет, ...

Как правило 4 секунд способно кардинально изменить вашу жизнь Многие психологические приемы помогают менять мнение собеседника о себе. Так, правило четырех секунд способно повысить уровень доверия и добиться уважения. Что это за правило и как его использовать, расскажем далее. В чем суть правила 4 секунд? Все ...

14 причин не покупать детям много игрушек «НЕ БУДУ ПОКУПАТЬ ТЕБЕ БОЛЬШЕ ИГРУШКИ! У ТЕБЯ ВСЯ КОМНАТА В ИГРУШКАХ, А ТЫ В НИХ НЕ ИГРАЕШЬ!» ЗНАКОМАЯ ТЕМА, ПРАВДА? А ВЕДЬ НЕ ИГРАЕТ ИМЕННО ПОТОМУ, ЧТО ИХ МНОГО, НАМНОГО БОЛЬШЕ, ЧЕМ НУЖНО ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОЙ ДЕТСКОЙ ИГРЫ. НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ: РЕБЕНКУ НЕ...

Частая отрыжка – причины и лечение Во время отрыжки через рот наружу выходит газ, скопившийся в желудке. Человек во время приёма пищи в любом случае захватывает небольшое количество воздуха. И это нормальное и необходимое явление. Ведь если желудок не будет наполнен газом, внутри него...

10 быстрых способов похорошеть перед Новым годом Чтобы хорошо выглядеть в Новый год, необязательно часами пропадать в спортзале, каждую неделю ходить в спа и питаться только овощами. Есть 10 простых правил, которые помогут обрести отдохнувший и ухоженный вид перед праздником. Следите за зубами П...

Врачи назвали пять способов избежать похмелья Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Медики рассказали, сколько можно пить алкоголя Немецкие медики выяснили, сколько можно пить алкогольных напитков человеку каждый день без угрозы для здоровья. Так, по их мнению, для женского пола максимально допустимая норма - это 12 граммов в день, а для мужчин – 24.

Врачи назвали продукты, способствующие развитию онкологии Продукты быстрого приготовления содержат огромное количество консервантов, красителей и усилителей вкуса, которые не просто негативно влияют на функции внутренних органов, но и могут стать причиной развития ряда недугов. Продукты из пакетика, кот...

Самые эффективные диеты для тех, кто хочет похудеть к весне Они действительно работают. С каждым днем март все ближе, и многих девушек заботит одна проблема – как похудеть к весне, чтобы выглядеть идеально в легкой одежде, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. При этом важно помнить, что ст...

Симптомы алкогольного отравления и его лечение в домашних условиях Трудно не согласиться с постулатом, что алкоголь (особенно в больших дозах) – это яд для организма человека. Понимая и сознавая правоту данного утверждения, многие любят выпить, а иногда без меры. При этом совершенно не задумываются о последствиях «...

Как продлить срок годности продуктов в домашних условиях? В текущей ситуации горожанам рекомендуется как можно реже выходить из дома, в том числе, и в магазин за продуктами. Соблюдать режим самоизоляции помогут советы специалистов Росконтроля. Особенно эти рекомендации важны для людей пожилого возраст...

Грудничок часто срыгивает Срыгивание грудничка после или во время кормления является естественным физиологическим процессом. Беспокоиться по этому поводу не стоит, если это не беспокоит вашего малыша. В здоровом организме все физиологические процессы четко предусмотрены. Даже...

Маски для лица: правила применения и секреты экспертов Сделать маску для лица по всем правилам не только приятно, но и полезно. А если следовать советам от профессионалов, то за десять минут нехитрой процедуры вообще можно получить гораздо больше, чем вы рассчитывали. «Найдите время, чтобы очистить лицо ...

Сухие локти: эффективное лечение простой проблемы Кожа на локтях очень чувствительна и шелушится намного чаще, чем на других участках тела. Каждая уважающая себя женщина постоянно следит за собой: маникюр, педикюр, идеальный макияж и прическа – и это далеко не весь список. Не менее важной состав...

Что не желательно есть на голодный желудок Организм человека нуждается в пище. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак. Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувство голода. ...

Что произойдет с телом, если есть куркуму чаще Куркума – популярная специя, содержащая антиоксидант и противовоспалительное соединение куркумин. Именно ему она обязана своим ярким цветом. Большое количество исследований были посвящены специи. Ее регулярное употребление может привести к значитель...

Горящую свечу тебе в ухо. Самые дурацкие народные средства лечения В интернете можно найти народные средства от всех болезней. Какие из них не помогают, а какие попросту опасны? «АиФ» послушал мнения врачей.Керосин – от ангиныБольше всего в сети советов по избавлению от самых распространённых болезней – патологии л...

Медики подсказали, как сохранить сердце здоровым без лекарств Не злоупотребляйте алкоголем и кофе Специалисты Всемирной организации здравоохранения разработали правила, ежедневное выполнение которых поможет привести уровень холестерина в норму. 1. Желательно ограничить употребление сливочного масла, 10.1...

Рецепт полезного и питательного салата из трех ингредиентов По мнению некоторых ученых, физическое здоровье на 50% зависит от образа жизни, куда входит и то, как человек питается. На наследственность и состояние окружающей среды приходится по 20%, и только 10% — на уровень медицинского обеспечения. ...

Моника Беллуччи стала лицом косметического бренда Nivea Косметический бренд Nivea представил новое лицо своей премиальной линейки средств для возрастной кожи Nivea Cellular, им стала известная актриса Моника Беллуччи. Идея новой рекламной кампании состоит в том, что не нужно бояться красиво стареть, ведь ...

Почему у нас поднимается температура, и когда не стоит пить жаропонижающие Что делать, если у детей или возникает взрослых жар? Опасен ли он? А когда следует обратиться к врачу? Когда термометр издает сигнал тревоги, у многих появляется импульс как можно быстрее снизить температуру. Но это не всегда имеет смысл: как часть е...

Цирроз печени – симптомы у женщин Цирроз печени и первые симптомы у женщин всегда приводят к большому огорчению, страху и чувству неизбежности, так как эта прогрессирующая болезнь может приводить к печеночной недостаточности. Цирроз можно успешно лечить, если вовремя обратится к спец...

Даже небольшое количество спиртного увеличивает риск рака Наиболее прочной является связь между алкоголем и опухолями полости рта, горла, желудка и кишечника. В целом, никакой безопасной дозы спиртного не существует. Всем нам не раз говорили о том, как полезно регулярное и умеренное употребление спиртных на...

Аллергия на алкоголь: как проявляются первые симптомы Многие люди после употребления алкогольных напитков чувствуют ухудшение самочувствия. И всему виной может быть не обычное похмелье, а аллергическая реакция. Распознать ее можно по нескольким симптомам. Сыпь на теле Одним из сигналов имеющейся ...

Как отбелить зубы естественным способом всего за 2 минуты В этой статье мы узнаем, как отбелить желтые зубы естественным способом. Улыбка может залечить много ран, и это правда. Чистая и свежая улыбка – это способ, который может заставить вас завоевать много сердец. Сегодняшний образ жизни становится все б...

Медики назвали популярные продукты, «убивающие» мозг От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга. Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных выше продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных...

Лечебное питание при боли в горле Когда возникает сильная, острая боль, то о еде даже думать не хочется. Как можно помочь организму справиться с болезнью и пополнить силы? Справиться с болью в горле – не простая задача. Боль в горле может быть вызвана бактериальной инфекцией. Ангина,...

7 причин частых походов в туалет Ты привыкла приходить в кинотеатр или ресторан и сразу же спрашивать, где находится ближайший туалет, чтобы зря не беспокоиться лишний раз? Тебя жутко выматывают длинные переезды, во время которых остановки не предусмотрены? Если ты не знаешь, чт...

Теплое пиво и водка с перцем: как алкоголь влияет на простуду Врачи рассказали об эффективности народных методов лечения В России до сих остаются популярными нетрадиционные способы борьбы с простудой. Может ли алкоголь на самом деле справиться с болезнью, рассказал медик. Теплое пиво помогает расслабиться и быс...

Как предотвратить появление мешков под глазами Эта проблема знакома многим женщинам. Если Вам знакома проблема припухшего, как любит говорить моя подруга: «как водяная мозоль» лица по утрам, то пора разобраться. Я назову самые частые причины утренней отечности, начиная от банальных и закан...

Почему кофе повышает риски инфаркта и кому вредно его пить Сначала хочу начать с капельки научной теории. Существует такой генотип у людей - CYP1A2, который участвует в метаболизме кофеина в организме. Он делится на вариации AA, СA, СС. 60-70% населения земли имеют генотип AA, СA - значит являются быстрыми м...

Четыре эффективных способа борьбы со стрессом ТОП-4 шагов, как справиться с хроническим стрессом. Состояние хронического стресса присуще многим. Кто-то прислушивается к тревожным звоночкам, которые посылает ему организм, и пытается быстро выйти из состояния дискомфорта. А кто-то не замеча...

Эти пять типов лекарств могут разрушить печень Медики в очередной раз объяснили, какими препаратами не стоит увлекаться. Всем известно, что печень — это орган, принимающий на себя все удары. Неправильная еда, алкоголь, газировка, таблетки и так далее — эти продукты поставляют в печень токсины...

Если хотите похудеть, избегайте этих 6 напитков Правильное питание очень важно для тех, кто старается поддерживать нормальный и стабильный вес. Не менее важно и то, какие напитки мы употребляем. Бороться с лишними килограммами, которые угрожают не только фигуре, но и здоровью, помогает диета у...

Самые эффективные и бесполезные домашние средства против простуды Простуда раздражает, но ее редко можно избежать, особенно в холодное время года. Быстрое выздоровление тем более важно. Вот эффективные средства, и те, о которых лучше забыть. Эффективные средства для скорейшего выздоровления 1. Пейте много, если у в...

Интервальное голодание: кому подойдет, а кому нет Популярная нынче диета изначально была задумана для запуска процессов регенерации клеток всего организма Метод интервального голодания стал очень популярным в 2016 году, после обнародования работы японского ученого Есинори Осуми о механизмах возн...

Эпидемиологи узнали, от чего может зависеть скорость распространения COVID-19 Ученые установили, как быстро испаряются капли с вирусом, попадающие в окружающую среду при кашле или чихании. Выживаемость вируса на различных поверхностях зависит от скорости испарения капель, установили эксперты. Эпидемиологи узнали, от чего может...

Врачи перечислили 5 ключевых симптомов почечной недостаточности Американские врачи из Медицинского центра Health Line перечислили 5 ключевых симптомов почечной недостаточности. В частности, должно насторожить необъяснимое чувство усталости. Материал соответствующего содержания опубликован на официальном сайте уч...

Названы продукты, которые нельзя есть на ужин Ужин — важный прием пищи, к которому стоит подходить разумно. Так, далеко не все продукты можно включать в свою трапезу вечером, ведь они могут не только плохо отразиться на вашей фигуре, но и навредить здоровью в целом. Соль, сахар и спиртные...

Летняя простуда: как не испортить себе отдых Болеть летом не только неприятно, но и обидно. Когда все купаются и гуляют, лакомятся мороженым и пьют коктейли со льдом, вы сидите или, того хуже, лежите в четырех стенах с насморком и температурой. Увы, летом таких «везунчиков» много. Хотя большая ...

Летняя простуда: как не испортить себе отдых Болеть летом не только неприятно, но и обидно. Когда все купаются и гуляют, лакомятся мороженым и пьют коктейли со льдом, вы сидите или, того хуже, лежите в четырех стенах с насморком и температурой. Увы, летом таких «везунчиков» много. Хотя большая ...

Найдена альтернатива лимонам и имбирю Стоимость имбиря и лимонов значительно усилилась на фоне пандемии коронавируса. Это связано с увеличением спроса на эти продукты, которые стали самыми популярными для профилактики COVID-19. Однако существуют и более доступные средства для защиты от ...

Эксперты назвали самый модный головной убор этой зимы Зима – не причина забывать о модных тенденциях. В холодное время года по-прежнему можно и даже нужно выглядеть стильно. Эксперты назвали самый модный головной убор этой зимы. Речь идет о так называемой шапке-бини (beanie cap, англ.). Это аксессуар в ...

Подмышки сильно потеют: нормально ли это Генетика, климат, уровень физической активности влияют на количество потоотделения – некоторые люди потеют около литра в день, другие – в разы больше. Так что совершенно нормально, если ваша рубашка покрылась водными разводами, а коллега стоит рядом ...

Таз уполномочен исцелить. Что делать при первых симптомах простуды Болеть в праздники обидно. Как быстро поправиться, если вы «расклеились»?«Главное — не пропустить начало болезни, — поясняет профессор РНИМУ им. Пирогова Александр Карабиненко. — Вирусы и микробы размножаются в организме с огромной скоростью, поэтом...

Можно ли есть мед на диете Можно ли есть мед на диете, спрашивают многие худеющие, поскольку их смущает высокая калорийность этого продукта. Действительно, натуральный мед имеет калорийность 320-450 ккал на 100 г, но его витаминно-минеральный состав является поистине уникальны...

Как подросткам справиться со стрессом Исследования показывают, что современные подростки испытывают больший стресс, чем взрослые. И этот факт вызывает тревогу у родителей. Подростковый стресс – распространенное явление, и с ним нужно бороться. Несмотря на то, что у подростков есть много ...

Как подросткам справиться со стрессом Исследования показывают, что современные подростки испытывают больший стресс, чем взрослые. И этот факт вызывает тревогу у родителей. Подростковый стресс – распространенное явление, и с ним нужно бороться. Несмотря на то, что у подростков есть много ...

Как справиться с неприятным запахом изо рта в домашних условиях Неприятный запах изо рта (галитоз) очень осложняет жизнь человека, имеющего эту проблему. Он влияет на настроение и на душевное состояние. Галитоз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, которые необходимо решать, если мы хотим улучшить кач...

Советы по уходу за кожей на летний период Лето – замечательный период. Тепло, солнце, отпуска и купания – все это расслабляет нас. Зачастую из-за этого уход за кожей сводится к минимуму – ведь питаемся мы хорошо, а кожа не так сохнет и обветривается, как зимой. Но на самом деле летом коже ну...

Эти популярные продукты особенно опасны для здоровья детей Какие продукты подрывают здоровье ребенка. Было бы очень хорошо, если бы продукты в наших супермаркетах маркировались пометкой «Вредно ребенку». В этом случае родителям не пришлось бы гадать, какие именно продукты могут принести вред здоровью ...

За лето число жертв коронавируса может увеличиться на 100 000 человек Гарвардский институт здравоохранения предупреждает, что если сохранится нынешний уровень заболеваемости, смертей от COVID-19 может оказаться слишком много. На сегодня, по данным Университета Джона Хопкинза, количество больных в США перевалило за два...

Сахарный диабет Если человек испытывает сильную жажду и хочет пить много жидкости, и не только из-за жары или тяжелых упражнений, то это может указывать на развитие диабета, поэтому рекомендуется обратиться к врачу. Даже если анализы показывают, что уровень сахара в...

Продукты, которые быстро поднимут настроение В условиях самоизоляции настроение у многих на нуле. Решить эту проблему можно с помощью питания. И речь не идет о шоколадках или мороженом.

Продукты, которые быстро поднимут настроение В условиях самоизоляции настроение у многих на нуле. Решить эту проблему можно с помощью питания. И речь не идет о шоколадках или мороженом.

Больше выпитой воды не поможет сжечь жир Считается, что для ускоренных процессов сжигания жира нужно пить больше воды, но на самом деле соблюдение некоего питьевого режима ради жиросжигания – это миф, заявила директор Национального исследовательского центра «Здоровое питание» Зинаида Медве...

Всего три привычки могут добавить вам 10 лет жизни без болезней, утверждают ученые "Три ключевых привычки могут добавить к жизни человека почти 10 лет безо всяких болезней, говорится в новом исследовании. По словам ученых, если поддерживать индекс массы тела ниже 25, никогда не курить, много заниматься спортом и употреблять ал...

Всего три привычки могут добавить вам 10 лет жизни без болезней, утверждают ученые "Три ключевых привычки могут добавить к жизни человека почти 10 лет безо всяких болезней, говорится в новом исследовании. По словам ученых, если поддерживать индекс массы тела ниже 25, никогда не курить, много заниматься спортом и употреблять ал...

«Белый яд», который не нужен человеческому организму, а также другие мифы о соли Правда ли, что обычная пищевая соль постепенно отравляет человеческий организм? Можно ли защититься от этой угрозы, если употреблять йодированную, а не простую соль? Или опасность представляет собой любая соль? Эксперты попытались разобраться в осно...

С какой отметки повышенная температура тела становится опасной Человек заболевает, у него повышается температура. Человек принимает жаропонижающее, ему становится легче, и он быстро выздоравливает. Всё ли правильно в этом утверждении, давайте разберёмся. Как объяснила терапевт Дарья Морозова, стоит сначала разо...

Женщинам после 65 лет алкоголь полезен, — медики Медики рассказали о пользе алкоголя для пожилых женщин. Выяснилось, что регулярное потребление спиртной жидкости может помочь организму в борьбе с рядом заболеваний. Доза напитка должна быть умеренной. Во время осуществления исследования учены...

Почему отекают колени Как отметила доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном», нет однозначной причины того, почему могут отекать колени. – Причин отека сустава много. Это травма, следствие ревматоидного артрита, инфекции, подагры, ...

Полнеют ли от вина Конечно, калории в вине варьируются, и точное их количество зависит от типа. В сухих винах, как правило, меньше сахара и, следовательно, меньше калорий, чем в сладких, а в игристых винах меньше всего калорий. Хотя калории в одном бокале вина не ка...

Диета Елизаветы Боярской: как похудеть за месяц на 12 кг Елизавета Боярская не раз говорила, что не дружит со спортом и не приемлет строгие диеты. Но при этом ей удается сохранять стройную фигуру даже после рождения ребенка. На радость своим поклонникам знаменитость часто делится принципами питания, котор...

Как правильно просить мужчину о помощи: 7 золотых правил Время от времени каждой женщине требуется помощь мужчины. Но почему-то к просьбам одних девушек они относятся со всем вниманием и с радостью мчатся их выполнять, а к просьбам других абсолютно равнодушны. Причина проста: нужно уметь правильно выражат...

Почему не стоит пить кофе при простудных заболеваниях Несмотря на то, что кофе придает энергии, во время гриппа и ОРВИ этот напиток лучше исключить из рациона. Кофеин может затруднить работу сердечно-сосудистой системы, которая при болезни и так трудится в усиленном режиме. Помимо этого, кофе может ста...

Почему нужно есть бананы перед сном Диетологи утверждают, что справиться с чувством голода в вечернее время поможет банан, даже тем, кто сидит на диете. Этот фрукт способствует выработке мелатонина и приносит организму много пользы. Банан - очень самодостаточный фрукт. В нем содер...

Алкоголь не увеличивает риск развития болезни Паркинсона Причины болезни Паркинсона плохо изучены. Недавние научные работы неожиданно показали, что заболевание реже возникает у людей, которые курят и часто пьют кофе. Это побудило ученых проверить, действительно ли алкоголь является его фактором риска. Ново...

Алкоголь не увеличивает риск развития болезни Паркинсона — исследование Причины болезни Паркинсона плохо изучены. Недавние научные работы неожиданно показали, что заболевание реже возникает у людей, которые курят и часто пьют кофе. Это побудило ученых проверить, действительно ли алкоголь является его фактором риска. Ново...

Отечный Мохито и коварная Мэри. Какие алкогольные коктейли самые вредные Алкогольные коктейли – популярная позиция в барной карте любого заведения, и пользуется большим успехом, особенно вечером в пятницу или субботу. Что выбрать, чтобы не испортить утро выходного дня, а еще не навредить фигуре? Терапевт, доктор превенти...

Можно ли тренироваться после сдачи крови? Донорство — это простой способ помочь больным людям. Однако доноры крови должны принять определенные меры предосторожности после сдачи крови, чтобы помочь своему организму восстановиться. После сдачи крови лучше всего отдохнуть, хотя бы остаток...

Детям до 21 года запрещено. Когда можно будет начинать пить и курить? В эти дни снова стала острой тема повышения возраста продажи алкоголя до 21 года. Сначала об этом заявили в министерстве здравоохранения. Потом присоединился Совет Федерации. Нужно ли нам реально такое решение или нет?Министр здравоохранения РФ Миха...

Как облегчить боль во время менструации Согласно статистике, 80% женщин страдают от менструальной боли, кого-то эта проблема преследует каждый месяц, а у кого-то возникает периодически. В любом случае, дискомфорт из-за спазмов мешает повседневным занятиям. На своей странице в Instagram про...

Прививка от дизентерии Мытье рук, обеззараживание воды, борьба с переносчиками инфекции — всего этого бывает недостаточно для профилактики дизентерии. Нужны более решительные меры, после которых практически невозможно заболеть. Конечно, речь идёт о прививках. В наше время ...

В какой момент нужно сбивать высокую температуру Во время пандемии даже незначительное повышение температуры или легкий кашель вызывают подозрение: не может ли это быть симптомом смертельно опасной инфекции? Когда нужно бить тревогу, а когда дать организму возможность самостоятельно побороться с в...

Почему не нужно терпеть зубную боль Если только это не следствие ушиба, любые болевые ощущения в организме свидетельствуют о каких-то нарушениях и патологиях. Боль в полости рта нельзя игнорировать по той причине, что она способна спровоцировать цепную реакцию. Статистика показывает, ч...

Эти продукты лучше исключить на время простуды Они лишь вредят здоровью. Медики рассказали, какие продукты препятствуют лечению простуды и замедляют процесс выздоровления. Мы расскажем о шести продуктах питания, которые следует исключить из своего рациона во время болезни. 1. Алкоголь М...

Названы продукты, которые разрушают и восстанавливают кишечную флору Алкоголь и готовые блюда могут разрушить кишечную флору, в то время как продукты с пребиотиками и пробиотиками ее восстанавливают. Как сообщает MedikForum.ru, немецкими специалистами были названы продукты, которые разрушают и восстанавливают кишечную...

Названы полезные и вредные свойства картофеля Важен способ приготовления. Принято считать, что картофель — это вредная и совершенно бесполезная еда, которая может только прибавить лишних килограммов, но это не так! В картофеле содержится много веществ, которые полезны для организма. Карто...

Названы продукты, помогающие справиться с похмельем Одним из лучших средств от алкогольного похмелья является обычная спаржа. К таким выводам пришли исследователи из южнокорейского Национального университета Чеджу и Института медицинских наук. Эксперты пояснили, что аминокислоты и минеральные э...

Умеренную выпивку связали с улучшением когнитивных функций Речь идет о людях среднего и пожилого возраста. В контексте же большого потребления алкоголя такой связи не выявлено. Несмотря на обнадёживающую любителей выпить новость, ученые напоминают, что даже умеренное употребление алкоголя может увеличивать р...

Людям с диабетом нужно пить ромашковый чай Ромашковый чай помогает диабетикам уменьшить прогрессирование заболевания, даже если употребляется только чашка напитка в день. Об этом рассказал доктор Сихам Маркет, его мнение опубликовал портал The Times Hub.

Людям с диабетом нужно пить ромашковый чай Ромашковый чай помогает диабетикам уменьшить прогрессирование заболевания, даже если употребляется только чашка напитка в день. Об этом рассказал доктор Сихам Маркет, его мнение опубликовал портал The Times Hub.

Симптомы, профилактика и лечение ротавирусной инфекции. Инфографика Ротавирус в народе принято называть «кишечным гриппом», так как, помимо диареи и рвоты, для этой болезни также характерны насморк, боль в горле и резкое повышение температуры. На самом же деле ротавирус — это инфекционное заболевание, которое к виру...

Что будет со здоровьем к старости, если часто и много пить кофе Учёные из Австралии закончили своё исследование, в рамках которого они изучили влияние чрезмерного употребления кофе на организм человека. В исследовании были задействованы 300 тысяч человек из Британского биобанка. Главным образом учёных интересова...

Как рацион питания влияет на насморк? На длительность и выраженность насморка можно влиять не только лекарствами, но и рационом, считают учёные. На длительность и выраженность насморка можно влиять не только лекарствами, но и рационом, считают учёные.Прежде всего во время насморка лор-в...

Чем заменить 1 час бега 7 вещей, которые помогут сжечь столько же калорий, сколько пробежка В условиях самоизоляции, когда любая активность на улице под запретом, хочется сохранить форму. Каким еще образом, кроме тренировок, можно сжечь калории, если вы ограничены пределами...

Носки под стол! Как правильно ссориться с близкими, чтобы не стало ещё хуже Надеемся, что эти простые советы от психологов научат вас выяснять отношения без сильных негативных последствий. Сколько нового мы узнали о наших близких за время самоизоляции. Самое время высказать всё, что мы о них думаем, но так, чтобы это не ста...

Опасные вещи на кухне: что нужно знать об уходе за разделочными досками Грязная доска может привести к отравлению. А вы уверены, что у вас чистая? На разделочных досках скапливается много микробов, избавиться от которых становится невозможно. Если у вас одна доска для всех продуктов, риск заражения бактериями возраст...

Кефирная диета Диета на кефире рассчитана на 9 дней. Во время диеты запрещены соль, сахар и любые другие добавки. Кефир использовать лучше всего 1% жирности. В течение всей диеты кефир можно пить без ограничений, добавляя к нему: 1,2,3 дни: 100г варёного риса в ден...

Продукты, которые зря считают полезными для детей Начнем с самого «детского» продукта — молока. Оно снабжает малыша кальцием, фосфором, витаминами А и В2, белком и еще целой сотней полезных веществ. И все же врачи относятся к молоку очень осторожно, особенно если речь идет о детях до 1 года. Из-за о...

Кому и в каких случаях лучше отказаться от вина? ​В Роскачестве рассказали, в каких случаях и кому лучше не пить вино в принципе, а кому лучше ограничиться максимум одним бокалом. Специалисты Российской системы качества рассказали, в каких случаях и кому не стоит употреблять вино. Так, например, в...

Глобальное потепление серьезно влияет на статистику сердечных заболеваний Было проведено наблюдение за жителями Кувейта во время последних "волн" жары (отмечалось более 52 градусов по Цельсию в тени). Эксперты Гарвардского университета заявляют: если подобные климатические явления в ближайшее время будут происход...

Глобальное потепление серьезно влияет на статистику сердечных заболеваний Было проведено наблюдение за жителями Кувейта во время последних "волн" жары (отмечалось более 52 градусов по Цельсию в тени). Эксперты Гарвардского университета заявляют: если подобные климатические явления в ближайшее время будут происход...

Глобальное потепление серьезно влияет на статистику сердечных заболеваний Было проведено наблюдение за жителями Кувейта во время последних "волн" жары (отмечалось более 52 градусов по Цельсию в тени). Эксперты Гарвардского университета заявляют: если подобные климатические явления в ближайшее время будут происход...

Диетологи назвали эффективный способ похудеть за 14 дней Диетологи из британского центра Cambridge Weight Plan рассказали, как можно сбросить вес за две недели. В первую очередь, специалисты советуют отказаться от доставленных из ресторанов блюд и полуфабрикатов в пользу самостоятельно приготовленной д...

Идеальные средства для повседневного макияжа Много ли нужно средств, чтобы создать идеальный повседневный макияж? Если учесть, что вы заранее подготовили тон лица, то вам понадобится не больше трех. Важно, чтобы они были универсальными, чтобы в случае необходимости заменить недостающие экземпля...

Комбинация растительного экстракта может облегчить симптомы похмелья Как показывает исследование, опубликованное в BMJ Nutrition Prevention & Health, комбинация растительных экстрактов плодов, листьев и корней может помочь облегчить симптомы похмелья. И получил мудрость, что это обезвоживающее действие алкоголя и ...

Опаленные солнцем. Девять правил прогулки с ребенком летом На прогулках с крохами может случиться все, что угодно — различные травмы, отравления, аллергия на какие-либо травы, ожоги от крапивы и прочие нюансы. Однако бывает и так, что беда приходит оттуда, откуда не ждали. И проблема может случиться в обычн...

Секреты похудения за 14 дней - советы диетологов Диетологи из британского центра Cambridge Weight Plan рассказали, как можно сбросить вес за две недели. В первую очередь, специалисты советуют отказаться от доставленных из ресторанов блюд и полуфабрикатов в пользу самостоятельно приготовленной д...

Полезность овсяной каши зависит от способа её приготовления Многие люди считают, что овсяная каша - это здоровое питание. Это только наполовину правда. Полезность овсяной каши зависит от способа её приготовления. Диетологи сразу предупреждают, что полезными свойствами может обладать только овес в виде зерен....

Три стакана в день. Почему те, кто пьёт молоко, реже толстеют и болеют? Как молочные продукты помогают в профилактике и лечении сердечно-сосудистых и других заболеваний? Об этом рассказала ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, профессор Алла Погожева...

Не говорите «Успокойся». Как справиться с чужим гневом и истерикой Как погасить чужой гнев Гнев разгорается быстро и способен мгновенно завладеть человеком. Казалось бы, лучшая реакция на чужой гнев — оставить человека в покое и дать ему «перегореть». Однако исследования показали, что это скорее увеличивае...

Самые полезные и самые вредные каши в нашем рационе Каша — это практически идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, обладающее богатым набором нужных нутриентов, витаминов и микроэлементов. Каша сытная, обеспечивает организм энергией на долгие часы и хорошо ложится на желудок. При долж...

Врач-стоматолог назвал три категории продуктов, разрушающих зубную эмаль По словам врача-стоматолога Михаила Заславского, среди продуктов, разрушающих зубную эмаль, выделяются цитрусовые и выпечка. Как сообщает MedikForum.ru, стоматолог назвал три категории продуктов, разрушающих зубную эмаль. К первой он причислил разноо...

Сильное потоотделение ночью говорит об опасных болезнях у человека Врачи назвали шесть причин чрезмерного ночного потоотделения у человека. Интенсивность ночного потоотделения у человека может быть разной: от лёгкой испарины на коже, до промокшего постельного белья и одежды. Ночной пот, как утверждают медицинские сп...

Как наркотики разрушают мозг? Побороть вредную привычку на самом деле очень сложно, так как любое вещество, вызывающее зависимость меняет работу мозга Несмотря на то, что в большинстве стран мира употребление наркотиков запрещено, это не значит, что люди их не принимают. Более то...

Ребенок плохо спит. Что могу сделать родители? Думая о том, стоит ли тратить время и силы на укладывание беспокойного малыша, родители должны четко сознавать, что если нет нормального сна, то не будет и нормального бодрствования. Ребенок, который не спит как положено, не способен правильно воспри...

Натуральное очищение организма от вредных веществ Очищение организма от накопившихся в нём вредных веществ с помощью кефира и льняных семян является одним из самых простых и действенных методов укрепления иммунных сил и восстановления человеческого здоровья! Именно эти два продукта в сочетании друг...

Фурункул Заболевание может возникнуть на коже в любом месте. Чаще всего фурункул образуется в тех местах, где сочетаются несколько условий: есть волосяные фолликулы, происходит повышенное потоотделение и трение. Обычно это шея, лицо, бедра. Фурункул — это бол...

7 продуктов, которые могут вызвать воспаление Воспаление, являющееся хронической реакцией иммунной системы на раздражающий фактор, может вызываться употреблением в пищу определенных продуктов. Как сообщает MedikForum.ru, сейчас, в сезон разгула коронавирусной инфекции, знать о продуктах, про...

Правда ли, что применение антисептиков увеличивает риск заразиться COVID? ​Врачи все чаще дискутируют на тему: так ли полезно постоянное использование антисептиков для рук. Сейчас появилась версия, что слишком активное их применение наносит больше вреда и увеличивает риски заразиться. Применение антисептиков для рук — одн...

Этот продукт может заменить чистку зубов Стоматологи из Канады предложили простое решение проблемы, связанной с невозможностью почистить зубы после еды. По их словам, в таких обстоятельствах лучше всего помогает ополаскивание ротовой полости обычным молоком. После употребления пищи з...

Врачи рассказали про уникальную женщину, которая мочится алкоголем Врачи выявили у 61-летней американки, жительницы Питтсбурга, уникальный синдром брожения мочевого пузыря. Из-за этой патологии в ее организме постоянно вырабатывался алкоголь, который выходит с мочой.  Про необычную женщину написали в журнале A...

Доктор Комаровский объяснил, почему привычка пить воду во время еды полезна Привычку пить воду во время еды часто называют нежелательной и вредной, аргументируя это тем, что жидкость разбавляет желудочный сок. Доктор и телеведущий Евгений Комаровский объяснил, почему на самом деле запивать пищу водой полезно. Как сообщае...

Профилактика ОРЗ у детей Хорошо известно, что взрослые с гораздо большим вниманием и тревогой относятся к ситуациям, когда болеет ребенок, чем, если бы заболели сами. Это касается практически любого заболевания и в частности острых респираторных болезней, которые считаются н...

Простое правило для сброса веса, о котором все забывают Многие худеющие смещают тщательно следят за тем, какие продукты оказываются в их меню. Но иногда при таком подходе вес может продолжить расти. Трудно найти человека, который не знает, какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы похудеть. Чащ...

Психологи назвали вескую причину не баловать ребенка игрушками Количество игрушек влияет на общее развитие ребенка. Современные родители готовы покупать своим детям новые игрушки достаточно часто. На первый взгляд в этом нет ничего страшного (если бюджет позволяет). Но у специалистов совсем другое мнение. ...

Сбивать или нет невысокую температуру у ребёнка? Говорят, что невысокую температуру у ребёнка сбивать не нужно. При каких показателях термометра всё-таки нужно давать жаропонижающее? Отвечает врач-педиатр Детской городской клинической больницы № 9 им. Г. Н. Сперанского Григорий Шеянов:–  Повышенна...

Развенчаны популярные мифы о суточной норме воды Швейцарские ученые пришли к выводу, что польза обычной воды для человека преувеличена. По их словам суточная норма равная двум литрам воды в день не соответствует научным подтверждениям, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Специа...

Как справиться со стрессом при депрессии? Депрессия: распространенные симптомы Дурное расположение духа или стремительные перепады настроения, чередование необычайного возбуждения и аномальной подавленности, как таковые, еще не могут служить поводом для постановки диагноза «депрессивное расс...

Ученые заявили, что иногда лучше не диагностировать Врачи обратили внимание на то, что тысячи людей проходят лечение от рака, которое на самом деле им не нужно. Австралийские ученые пришли к выводу, что иногда рак лучше не лечить. Речь идет об ошибочной диагностике, а также раке, который развивается ...

Доктор Мясников рассказал, какими продуктами можно заменить аптечные витамины Специалист сообщил, что продукты с необходимым витаминами можно приобрести на рынке. Речь идет о таких продуктах, как: мясо птицы; говядина; овощи; фрукты. Мясников пояснил, что витамины, созданные искусственно, не так эффективны, как естественные.Та...

Почему у женщин опьянение наступает быстрее? Выпитое количество алкоголя по-разному оказывает действие на организм мужчины и женщины. В ряде случаев именно женщины пьянеют быстрее, чем мужчины. Почему так происходит, рассказал доктор медицинских наук, врач-нарколог Владимир Нужный. Организм жен...

Что такое водное голодание Водное голодание - это тип поста, во время которого вы не можете ничего пить, кроме воды. Большинство постовдлится 24–72 часа. Вот несколько причин, почему люди пробуют водный пост: религиозные или духовные причины; лишний вес; для «детоксикации»; д...

Что такое водное голодание Водное голодание - это тип поста, во время которого вы не можете ничего пить, кроме воды. Большинство постовдлится 24–72 часа. Вот несколько причин, почему люди пробуют водный пост: религиозные или духовные причины; лишний вес; для «детоксикации»; д...

Как мотивировать ребенка на учебу? Не так уж много детей проявляет желание учиться. А ведь это необходимо. Как же сформировать у ребенка желание учиться? Как мотивировать школьника? Причины низкой мотивации Прежде всего, нужно разобраться, почему ребенок не хочет учиться? Может ему не...

6 полезных для души и тела вещей, которые нужно успеть до наступления холодо Разгрузочный день Даже если с вашей фигурой все в порядке, и вы не сидите на диете, разгрузочные дни очень полезны. Особенно в осеннюю пору, когда созревают фрукты и овощи. Устройте разгрузочный день на сезонной осенней ягоде – арбузе. В день разреша...

Нарколог: как отличить алкоголика от любителя выпить Как рассказал врач-нарколог Владимир Нужный, грань между выпивохой и пациентом с алкоголизмом зачастую неразличима. Дело в том, что весельчак, который регулярно выпивает, является кандидатом в алкоголики. — Если человек резко оживляется при ви...

Простые способы уменьшить количество калорий в рационе Для того, чтобы не только похудеть, но и удержать оптимальный вес, быстрые диеты не подходят. Поэтому начало весны – самое время начинать работать над фигурой, если вы желаете стать стройными к лету. Диетологи предлагают снизить потребление калорий,...

О чем говорит ваш пульс Как понять, повышенный у вас пульс или пониженный? Почему для одних показатели являются нормой, в то время как для других те же цифры критичны. «Рамблер» рассказывает, как определить проблемы со здоровьем по пульсу. Пульс позволяет оценить состоя...

Диетологи рассказали, как похудеть на свекле Сытно и быстро. Свекла — идеальный продукт для тех, у кого проблемы с пищеварением, ведь если употреблять этот овощ регулярно, то он действует как природное слабительное и чистит организм от шлаков. А фигура только скажет вам «спасибо»! Предлагае...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Ученые назвали еще одну причину задержки речи у детей Всегда было принято считать, что за развитие малыша в большей степени отвечает мама, нежели папа. Ведь мама сидит в декрете, занимается ребенком, читает ему книжки, разговаривает, заботится, холит и лелеет. Малыш чувствует ее настроение, так как живе...

Ученые назвали еще одну причину задержки речи у детей Всегда было принято считать, что за развитие малыша в большей степени отвечает мама, нежели папа. Ведь мама сидит в декрете, занимается ребенком, читает ему книжки, разговаривает, заботится, холит и лелеет. Малыш чувствует ее настроение, так как живе...

Когда нужно делать тест на беременность «Я беременна или нет?» — этот вопрос мучает многих женщин после незащищённого полового акта. Однако бежать в магазин за тестом на беременность сразу после секса не стоит, это бессмысленно. Но когда же его сделать, чтобы результат был достоверным? ...

Как снять гелевое покрытие дома, не повредив ногти Многие современные женщины, приходя к мастеру на маникюр, выбирают гелевое покрытие. Безусловно, у него есть свои плюсы — это очень удобно, красиво и долговечно. Однако через 2-3 недели покрытие приобретает неэстетичный вид, и его приходится снимать...

Употребление каких продуктов следует ограничить, чтобы уровень холестерина не превысил норму Высокий холестерин – не всегда проявление нарушения обмена веществ, чаще он повышается из-за неправильного питания. Какие продукты повышают холестерин? И что придется исключить из рациона навсегда? Мозги Животные мозги относятся к субпродуктам. В ни...

Расширяет ли алкоголь кровеносные сосуды Многие россияне искренне убеждены в пользе алкоголя для сердечно-сосудистой системы. Утверждается, что крепкие напитки даже полезны для "сердечников". Все мы помним Семена Семеновича Горбункова из фильма "Бриллиантовая рука", ...

ТОП-5 самых вредных пищевых привычек у беременных Во время беременности необходимо тщательно следить за питанием В период беременности женский организм поддается серьезной перестройке, поэтому в будущей мамы может часто меняться настроение и пищевые привычки. Эксперты определили самые вредные и...

Медики объяснили, чем опасен алкоголь в жару Даже умеренное количество в жару — плохая идея. Центр общественного здоровья предупреждает, что жара повышает риски для здоровья от употребления алкогольных напитков. В ВОЗ отмечают, что ежегодно 3 миллиона человек в мире умирают от злоупотреб...

Что поможет разогнуться после работы на огороде? Живу в сельской местности, есть свой участок, хозяйство. С наступлением тепла много работаем с женой физически. Порой случаются бытовые травмы. Что посоветуете в качестве лечебной помощи постоянно держать в домашней аптечке? Отвечает к. м. н, доцент...

Как обезопасить себя при выходе из дома Уже много недель люди с тревогой следят за новостями о пандемии коронавируса. Сложно в такой ситуации оставаться спокойным, не испытывать страх и тревогу за себя и своих близких. Многие остаются дома по своей воле или из-за объявленного карантина, пы...

Насколько опасно пить известковую водопроводную воду? Есть люди, которые никогда не пьют водопроводную воду, убежденные в ее вреде. Если она оставляет известковый слой на предметах, то для нежного человеческого организма подавно опасна, — примерно так думают о воде из крана. Водопроводная вода, соде...

Коктейль из солнца и соли. Как защитить волосы летом? Лето — пора долгожданная для многих. Ведь в этот довольно короткий промежуток времени можно успеть насладиться солнцем и легким ветерком по максимуму. Картинка многих в представлении о лете — развевающиеся волосы, легкий сарафан и босоножки. На деле...

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь ГЭРБ — это заболевание, обусловленное забросом (рефлюксом) содержимого желудка (кислоты) или 12- перстной кишки (желчи) в пищевод.В результате, возникает воспаление пищевода и, как следствие, изжога. Чаще всего это происходит из-за недостаточности ка...

Лишний вес с доставкой. Какой фастфуд заказать тем, кто худеет Если во время самоизоляции вам стало скучно и захотелось разнообразить рацион фастфудом, это вполне можно сделать. Даже если вы придерживаетесь диеты. Конечно, набор из бургера, картофеля фри и сладкой газировки – очень плохой вариант для тех,...

Минздрав напомнил, почему на каникулах нельзя «закармливать» детей сладким Перед Новым годом удержаться от сладостей сложно. Зимние праздники не должны становиться «каникулами» от здорового образа жизни. «Особенно это касается детей, которые обычно получают много вкусностей в подарок. Однако чрезмерное потребление сл...

Женский алкоголизм: 7 опасных мифов, в которые все верят 1. Если пить пиво или дорогой качественный алкоголь, то не сопьешься. Нет никакой разницы, что пить, главное — сколько и с какой регулярностью. Одна бутылка пива равна примерно 60 мл водки, а многие хлещут пиво как обычный напиток для утоления жажды....

Женский алкоголизм: 7 опасных мифов, в которые все верят 1. Если пить пиво или дорогой качественный алкоголь, то не сопьешься. Нет никакой разницы, что пить, главное — сколько и с какой регулярностью. Одна бутылка пива равна примерно 60 мл водки, а многие хлещут пиво как обычный напиток для утоления жажды....

Почему эпидемиологический сезон не подходит для диет? Зимние месяцы традиционно – сезон вирусов и простуд. Изолировать себя на это время мы не можем, продолжается учебный и рабочий год, поэтому нужно задуматься о своей защите. По словам врачей, надежный способ поддержать иммунитет – правильно организо...

Витамин в карантин. Какие полезные вещества помогут пережить самоизоляцию? Весной, когда солнечных дней становится больше, наступает самое время «подзарядиться» витамином D. Вот только нынешние условия, когда выходить из дома лучше как можно реже, этого не позволяют. Как восполнить нехватку витамина D и многих других? В ка...

Почему ребенок плачет во время кормления? Иногда малыши ведут себя беспокойно и даже плачут во время грудного кормления. Мамам нужно обратить на это особое внимание − ведь кроха испытывает чувство дискомфорта или боль. Причины такого поведения малышей могут быть разные. Остановимся на этой п...

Есть ли способ победить ангину? Это не только мучительное, но и очень коварное заболевание, ведь, если лечить ангину неправильно, можно довести ситуацию до грозных осложнений. Поэтому так важно вовремя распознать вид этой инфекции и провести правильное лечение. Наш эксперт – врач-о...

Тайны банальной капусты Даже самую сильную и целеустремлённую женщину, привыкшую самостоятельно побеждать любые жизненные трудности, могут выбить из колеи проблемы со здоровьем. Особенно если эти проблемы касаются интимной сферы, наносят косметический ущерб и могут привести...

Запасы на карантин или дачу: дешевые продукты, которые могут долго храниться Что при правильном хранении имеет практически неограниченный срок годности? Соль, крупа, алкоголь? Не только. Запасаемся! + Вечно может храниться мёд. Он насыщен бактерицидными веществами и никогда не испортится. Со временем он, конечно, засахаривае...

Стоит ли заменять обычный сахар тростниковым В последнее время все большую популярность приобретает тростниковый сахар. На просторах социальных сетей часто можно встретить информацию о том, что этот продукт считается диетическим и употреблять его можно в неограниченных количествах. Однако, это...

Лечение ОРВИ дома: названы пять главных ошибок Терапевты объяснили, чего нельзя делать, подхватив ОРВИ. Зимой каждый второй взрослый подхватывает сезонные вирусы и страдает от неприятных симптомов. Чаще всего ОРВИ и даже более серьезное заболевание — грипп, люди предпочитают лечить в домашних...

Что поможет защититься поздним вечером на улице? Ночь. Улица. Фонарь. Так получается, что частенько вам приходится возвращаться домой с работы или учебы, проходя темные дворы, практически не освещенные. И это не всегда безопасно. Первое, что приходит в голову, это попробовать выбрать для себя более...

Онищенко: это самое «недооцененное» место по опасности подхватить вирус Экс-главный санитарный врач, первый зампред комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко объяснил, почему в подъездах домов легко заразиться коронавирусной инфекцией. Особенно если «оказаться там в час пик, когда все соседи тоже ид...

Легальный «наркотик»: как избавиться от зависимости к сладкому? Печенье, конфеты, торты, булочки, шоколад – всё это вызывает слюноотделение, желание тут же отведать хотя бы кусочек? Поздравляем, у вас зависимость от сладкого. Сахар в составе вышеперечисленных продуктов ответственен за выработку «гормонов счастья...

Повышенная потливость — что делать, чтобы справиться с ней Мы потеем не только в жаркую погоду и при физических нагрузках, потоотделение появляется также под воздействием стресса. У кого перед публичным выступлением не потели ладони, не проступал пот на лбу? Склонность к потливости может появляться также во ...

Особенное меню. Что можно есть беременным на новогодних каникулах? Особое меню требуется для беременных и кормящих женщин во время новогодних праздников. Причем продумывать его нужно особенно тщательно, т. к. на фоне общих массовых застолий рисков сорваться и переесть огромное количество. Чрезмерно активный набор в...

Врачи рассказали о влиянии ожирения на продолжительность жизни Воспаление, являющееся хронической реакцией иммунной системы на раздражающий фактор, может вызываться употреблением в пищу определенных продуктов. Как сообщает MedikForum.ru, сейчас, в сезон разгула коронавирусной инфекции, знать о продуктах, про...

Медики рассказали о привычках, способных спровоцировать рак Рак давно уже стал бичом нашего времени. После сердечно-сосудистых заболеваний именно онкология является второй по распространенности причиной смерти. Более того, онкология все больше и больше диагностируется у молодых людей. Поэтому любая появляюща...

Названы 4 неожиданных продукта с кофеином в своём составе Эксперты назвали 4 продукта, в котором присутствует кофеин. Для многих неожиданно, что в них присутствует это стимулирующее вещество. Зачастую многие люди, когда вопрос касается употребления продуктов с кофеином, вспоминают о чаях и кофе. При это...

Неприятный запах изо рта: причины и способы борьбы Эта проблема отравляет жизнь не только ее «владельцу», но всем окружающим. В 90% случаев неприятного запаха виновата ротовая полость, остальные 10 приходятся на желудок, пишет Focus. Доктор медицинских наук, дерматолог Йаэль Адлер рассказала, ...

Правильное питание при изжоге В том случае, если симптомы изжоги проявляются очень часто, следует наладить питание: питаться каждый день в одно и то же время, а также исключить продукты, провоцирующие изжогу. Основные принципы диеты при изжоге Диета при изжоге включает в с...

Правильное питание при изжоге В том случае, если симптомы изжоги проявляются очень часто, следует наладить питание: питаться каждый день в одно и то же время, а также исключить продукты, провоцирующие изжогу. Основные принципы диеты при изжоге Диета при изжоге включает в с...

5 мифов о восстановлении после родов: не есть за двоих и заниматься спортом После родов организм женщины кардинально меняется, но о послеродовом периоде можно прочитать в сети много небылиц. От кормления грудью худеют? Нельзя срезу заниматься спортом? Что-то из этого правда, а что-то вымысел. Во время кормления грудью нужно ...

Как заранее собраться в больницу на случай внезапной госпитализации? Сегодня, когда в условиях потенциальной угрозы есть риски угодить на госпитализацию, специалисты рекомендуют заранее собрать с собой «тревожную сумку». Ведь если станет плохо, а скорая уже будет готова нестись в стационар, собирать вещи будет сложно...

Почему щелкают суставы и как с этим бороться Многие жалуются на хруст в суставах, особенно много жалоб на «щелкающие колени». Как рассказал врач-остеопат Владимир Животов, тело — это сложный механизм, и если он хорошо отлажен, то ничего скрипеть или стучать не должно.  По...

Можно ли тренироваться, когда вы больны? Популярный миф утверждает, что человек может «выпотеть» болезнь с помощью физических упражнений. Хотя это не совсем так, но человек с острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) может извлечь выгоду от тренировок. Люди с болью в груди или...

Самые полезные для здоровья и фигуры диеты Диета обычно ассоциируется с похудением и страданиями. Столько ограничений на себя накладывают те, кто мечтают об идеальной фигуре. Но диета должна не наносить вред здоровью. Приводим самые полезные рационы питания по версии MedikForum.ru. Прерыв...

Интересные идеи для весенних каникул Чем занять ребенка на весенних каникулах, особенно если их продлили на несколько недель? Можно придумать много интересного, главное, не лениться и включить фантазию. Школа ремонта Речь идет не о глобальном ремонте. Можно декорировать старый стул, све...

Интересные идеи для весенних каникул Чем занять ребенка на весенних каникулах, особенно если их продлили на несколько недель? Можно придумать много интересного, главное, не лениться и включить фантазию. Школа ремонта Речь идет не о глобальном ремонте. Можно декорировать старый стул, све...

Допиться до психоза. Доктор Мясников — о том, сколько воды нужно ежедневно Вопрос «Сколько воды нужно пить в сутки?» уже несколько лет не теряет своей актуальности. Но однозначного ответа на него до сих пор нет. АиФ.ru изучил книгу Александра Мясникова «Никто, кроме нас» и нашел четкую рекомендацию, а так же узнал, что буд...

Модные безводные диеты грозят камнями в почках Набирающие популярность безводные диеты могут закончиться инфекциями мочевого пузыря и камнями в почках. Поклонники этих диет недополучают необходимой им жидкости. Эксперты называют набирающие популярность безводные диеты "смехотворными"...

Морковная диета для стремительного похудения Нынче существует множество диет, которые позволяют быстро похудеть. Чтобы сбросить лишние килограммы и получить красивые формы мы готовы на все. Но не стоит рисковать и пробовать сомнительные способы питания. Вам в помощь морковная диета, которая...

Ягоды, которые стоит попробовать этим летом Если малина, клубника и черника уже порядком надоели, стоит обратить внимание на менее популярные экземпляры, среди них много достойных вариантов, которые могут похвастаться не только вкусом, но и пользой. О них – в нашей подборке. Барбарис Знакомые ...

Эффективные способы избавиться от токсинов после застолья Актуально как никогда. Вероятно, вы чувствуете себя не очень хорошо и после всех этих развлечений вам обязательно нужно очистить организм от токсинов. В выходные дни мы обычно переедаем или едим вредные продукты, что в дальнейшем плохо сказываетс...

В какой момент нужно сбивать высокую температуру Во время пандемии даже незначительное повышение температуры или легкий кашель вызывают подозрение: не может ли это быть симптомом смертельно опасной инфекции? Когда нужно бить тревогу, а когда дать организму возможность самостоятельно побороться с в...

Малоизвестные и удивительные сексуальные расстройства Все мы слышали о таких сексуальных расстройствах как преждевременная эякуляция или импотенция. Однако в данную категорию подпадают и некоторые другие гораздо более удивительные состояния. Синдром постоянного генитального возбуждения. Обычно он затраг...

Малоизвестные и удивительные сексуальные расстройства Все мы слышали о таких сексуальных расстройствах как преждевременная эякуляция или импотенция. Однако в данную категорию подпадают и некоторые другие гораздо более удивительные состояния. Синдром постоянного генитального возбуждения. Обычно он затраг...

Жидкость в рационе младенца Грудное молоко на 80% состоит из воды, поэтому пока младенец питается исключительно грудным молоком, нет необходимости специально допаивать его водой или чаем, если только вам об этом не скажет врач. А вот когда в меню малыша появится более плотная п...

Как пить алкоголь летом, чтобы организм усваивал его правильно и без последствий Лето – это время года, когда появляется большое желание замариновать мясо и отправиться на природу. Конечно же, какой шашлык обходится без алкоголя? И тут на помощь приходят советы диетологов, которые рассказывают, как лучше пить алкоголь, чтобы орга...

Врач: что будет, если лечить коронавирус «парами водки» Отоларинголог и кандидат медицинских наук Владимир Зайцев прокомментировал  появившуюся в Сети информацию о лечении коронавируса «парами водки». В социальных сетях распространяется видео, на котором человек, называющий себя итальянс...

ОРЗ и ОРВИ: чем отличаются и как их вылечить Уровень простудных заболеваний традиционно повышается в весенний период. При этом от появления симптоматики простуды часто не спасает даже хороший иммунитет. К счастью, в большинстве своем она переносится достаточно легко и лечению поддается хорошо...

Как отбелить зубы естественным способом всего за 2 минуты В этой статье мы узнаем, как отбелить желтые зубы естественным способом. Улыбка может залечить много ран, и это правда. Чистая и свежая улыбка – это способ, который может заставить вас завоевать много сердец. Сегодняшний образ жизни становится все бо...

Как отбелить зубы естественным способом всего за 2 минуты В этой статье мы узнаем, как отбелить желтые зубы естественным способом. Улыбка может залечить много ран, и это правда. Чистая и свежая улыбка – это способ, который может заставить вас завоевать много сердец. Сегодняшний образ жизни становится все бо...

Сладкая ловушка. Можно ли заменить сахар на мед? В наше время репутация у сахара настолько испорчена, что многие пытаются найти ему достойную замену. Как ни странно часто эта роль достается меду. Однако терапевт и диетолог Наталья Зубарева уверенна, что подобные перестановки в рационе не сделают в...

Назван эффективный способ похудеть к Новому году Необходимо больше клетчатки. Быстро похудеть перед новогодними праздниками помогут продукты, богатые клетчаткой. Как рассказала врач-диетолог Людмила Бабич, садиться на строгую диету незадолго до праздника не только рискованно для здоровья, но...

Нарколог объяснил, почему в жару опасно пить алкоголь Алкоголь – далеко не лучшее средство, чтобы утолить жажду в жаркую погоду. Нарколог-психиатр Алексей Казанцев рассказал об опасности употребления спиртных напитков даже небольшой крепости при высоких температурах на улице. Врач отметил, что зачас...

Брось его! Это самый популярный совет, который можно услышать от подруг, родителей и посторонних советчиков, если речь заходит о проблемах в отношениях. «Слать в сад» чуть что советуют и на любых женских форумах; причем это лекарство рекомендуется применять при...

Названы полезные свойства вредных продуктов Они не так коварны, как считается. Все мы знаем, какие продукты являются вредными для здоровья, а какие – полезными. И каждый из нас сам решает, каким отдавать предпочтение. Семейный врач Наталья Деменко рекомендует не вычеркивать полностью из...

Продукты, усиливающие запах перегара Очень часто бурная вечеринка происходит в самый неподходящий момент. У вас может быть деловая встреча, или вам надо за руль. Запах перегара мешает жить и хочется побыстрее от него избавиться. Когда жвачка и зубная паста не помогают, лучше не усугубля...

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболевания...

Обезвоживание организма Что такое обезвоживание организма? Под обезвоживанием организма (дегидратацией) понимается недостаточное содержание в нем жидкости и важных солей, что негативно влияет на функционирование органов и систем в организме. В среднем взрослому человеку т...

8 правил здорового питания, которые действительно работают Увы, некоторые "заповеди" правильного питания на деле оказываются мифами, которые не имеют ничего общего с действительностью. Следовать им глупо и в некоторых случаях даже небезопасно. Как сообщает health info, эксперты собрали 8 правил...

Поможет ли баня прогнать песок из почек? Посоветуйте, что попить, чтобы прогнать песочек из почек? Говорят, баня хорошо помогает. Это так? Отвечает главный внештатный специалист-нефролог Минздрава РФ, заведующий кафедрой нефрологии и гемодиализа Института профессионального образования Перв...

Не нужно много упражнений, чтобы снизить риск болезней сердца для людей с избыточным весом Новое исследование показывает, что для взрослых, страдающих ожирением или избыточным весом, любые физические упражнения могут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в течение следующих 10 лет. Исследование, опубликованное ранее в журна...

Жир вашему дому. Диетологи рассказали, как не растолстеть на карантине После окончания эпидемии короновируса многие рискуют элементарно не влезть в собственную одежду – вес в домашних условиях растёт катастрофически.Выход? Учёные предлагают руководствоваться определёнными правилами пищевого поведения. Разобраться в них...

Названы продукты, способные выводить токсины из организма Токсины, которые накапливаются в человеческом организме в результате вредного воздействия окружающей среды, можно вывести, если употреблять особые продукты питания. Перечень таких продуктов сформировали специалисты по здоровому питанию. Дост...

Названы каши, вредные для организма От них лучше отказаться. Примечательно, что не все каши полезны. Некоторые из них могут даже нанести вред организму. Диетологи рассказали о трех кашах, которые могут здорово навредить здоровью. Манная каша Манка содержит в себе большое коли...

Названы каши, вредные для организма Примечательно, что не все каши полезны. Некоторые из них могут даже нанести вред организму. Диетологи рассказали о трех кашах, которые могут здорово навредить здоровью. Манная каша Манка содержит в себе большое количество крахмала, который в п...

Увлажняющие средства для обезвоженной кожи А вы знали, что наша кожа на 70% состоит из воды? Для того, чтобы она как можно дольше оставалась здоровой и красивой, необходимо следить за тем, чтобы она была хорошо увлажнена. Процесс увлажнения кожи можно рассмотреть на примере двух взаимодополня...

Диета №7г для больных с почечной недостаточностью на гемодиализе Количество больных с терминальной почечной недостаточностью постоянно возрастает. В то же время такие процедуры как гемодиализ и перитонеальный диализ становятся все более доступными. Побочным эффектом этих процедур очищения крови является удаление и...

Неприятный запах ног: правила гигиены от дерматолога Ингрид Шмеккель Мы не любим говорить об этом, но многие страдают от неприятного запаха ног. Поэтому поливают их дезодорантами. Однако дерматолог Ингрид Шмеккель утверждает, что воды, мыла и хорошей обуви часто бывает достаточно. Специальный дезодорант может стат...

Правильно выбранный салон оптики – залог ясного взгляда на мир Проблемы со зрением, к сожалению, встречаются у подавляющего большинства людей. Да, кто-то с ними рождается, а кто-то начинает замечать нечеткость зрения только ближе к пенсионному возрасту. Но факт в том, что очки и контактные линзы позволяют испра...

Можно ли выучить английский с помощью соцсетей? Соцсети — это, прежде всего, возможность находить собеседников по всему миру. Что уж говорить о некоторых пабликах и страницах, на которых достаточно информации для того, чтобы выучить язык. Если читать статьи и мемы на английском в Одинцово или любо...

Время относительно: anti-age сыворотка с антиоксидантами Chanel Le Lift Сыворотка для лица — средство, о котором мы иногда несправедливо забываем, а в некоторых случаях и вовсе считаем излишним: ведь если есть крем, то зачем нужно еще что-то? Мы спросили экспертов, без чего на самом деле нельзя обойтись и какое из этих д...

Свежий цвет лица в новом году: на что обратить внимание в уходе в январе Много сладостей, мало сна и алкоголь — новогодние каникулы не самое благоприятное время для здоровья кожи. Эти методы вам помогут вернуть лицу свежий вид. Нездоровый образ жизни может отразиться на лице. В январе вам может не хватать питательны...

Великолепная пятерка. Какие косметические средства должны быть под рукой Крем для лица, тоник, пенка для умывания — подобный арсенал средств есть сегодня практически у каждой представительницы прекрасного пола. Что еще стоит добавить к этой троице, чтобы выглядеть лучше, моложе и красивее, объясняет врач-дерматолог, косм...

Что такое капельница от алкоголя на дому? Столкнувшись с проблемой алкоголизма у одного из членов своей семьи, родственники этого человека стараются справиться с ней самостоятельно, что мало когда удается сделать успешно. Поэтому лучше не рисковать, а сразу обращаться за помощью к квалифицир...

Диетологи объяснили, почему летом люди теряют аппетит Этому есть научное объяснение. Круглый год у вас жадный аппетит, но наступает лето, и вам интересно, куда он пропал? Вид дымящегося стейка не выглядит заманчивым, и вы не в настроении бороться за последний кусочек лосося на тарелке. Что именно в ...

Врач Добровольский рассказал, как правильно носить медицинскую маску Носить защитные медицинские маски следует только в местах массового скопления людей. А для того, чтобы уберечься от негативных последствий для кожи, нужно тщательно регулировать время ношения масок. Об этом в беседе с корреспондентами сетевого издан...

ВОЗ отреагировала на сообщение об эффективности алкоголя против коронавируса Тарик Язаревич, представляющий Всемирную организацию здравоохранения, отреагировал на сообщения о том, что алкоголь помогает бороться с коронавирусом. По словам эксперта, данная информация не имеет ничего общего с реальным положением дел: «Ни один из...

Простые секреты домашнего ухода за волосами, о которых все забывают Мы совершаем массу ошибок, когда моем и расчесываем волосы. В результате они могут выглядеть не так, как хотелось бы, и даже дорогие средства не помогут исправить ситуацию. Начнем по порядку – с выбора шампуня. Он должен подходить вашим волоса...

4 натуральных и безопасных средства для очищения от паразитов По данным ВОЗ, более 3 миллиардов жителей земного шара сталкиваются с заражением паразитами. Они являются одной из наиболее частых причин обращения людей к врачам. В то же время большинство из нас даже не подозревает, что является их носителями, пос...

Даже небольшое количество спиртного увеличивает риск рака Наиболее прочной является связь между алкоголем и опухолями полости рта, горла, желудка и кишечника. В целом, никакой безопасной дозы спиртного не существует.

Кефирная диета Потеря веса до 5кг C 1 по 5 день пить 1% кефир, кроме того: 1 день — только отварной картофель; 2 день — творог 0%; 3 день — любые овощи; 4 день — вареная куриная грудка без шкурки; 5 день — фрукты (можно сухофрукты); 6 ...

Почему ученые советуют пить цикорий вместо кофе? От кофе периодически нужно воздерживаться, чтобы улучшить восприимчивость организма. Пить цикорий вместо него в такие моменты – оптимальное решение. Цикорий приносит много пользы, от улучшения работы мозга до оздоровления пищеварения, отмечают ученые...

Как использовать кондиционер без опасности для здоровья? Хороший кондиционер – залог здоровой и комфортной атмосферы в доме летом и зимой. Сайт abakan.aero-control.ru предоставляет кондиционеры для любого помещения не зависимо от его площади и назначения. Кондиционеры помогают охладить наши горячие дома во...

Почему в СССР не заражались через общие стаканы? В СССР повсюду стояли авто­маты с газировкой. Все пили из одного стакана и не болели. Почему? Отвечает президент Научного общества гастроэнтерологов, доктор медицинских наук, профессор Леонид Лазебник:– Мытьё стаканов в таких авто­матах осуществляло...

Как питаться, чтобы укрепить иммунитет и избежать авитаминоза? АиФ-Кухня отвечает на актуальные вопросы читателей. Весна — традиционный сезон простуд и нехватки витаминов. Чем можно укрепить иммунитет? Помогают ли имбирь, чеснок и другие традиционные полезные продукты против авитаминоза и болезней?Отвечает Анна...

Откуда появился миф, что морковка улучшает зрение Наше здоровье – довольно сложная система, и для сохранения здоровья часто мы выполняем те или иные действия, которые не имеют прямой связи с оздоровительными процедурами. Отличным примером является миф, что поедание морковки делает зрение остре...

Корица и лимон: универсальное средство при различных заболеваниях Сочетание «корица и лимон» является одним из наиболее распространенных в народной медицине. Дело в том, что эти два продукта восполняют наши ежедневные потребности во многих питательных веществах, а потому будут очень полезны для нашего здоровья....

Диетологи подсказали, как «сбросить» 5 кг за неделю Эксперты рассказали о преимуществах диеты «6 лепестков». В старом советском мультфильме лепестки цветика-семицветика выполняли желания маленькой девочки, а диета «6 лепестков» может исполнить твое желание — похудеть на несколько килограммов и изб...

Самые распространенные причины головной боли по утрам С этой проблемой сталкивался каждый. От головной боли часто страдают люди после 25 лет. Но медики в один голос утверждают – терпеть ее нельзя, а причины такого явления могут быть самыми разными. Но, как правило, есть пять самых основных. Причи...

Солнечный удар: первая помощь и советы Что делать, чтобы не получить солнечный удар, и какой должна быть первая помощь, если он все-таки случился – мы подготовили самые эффективные советы экспертов. Лето в самом разгаре и метеорологи уже успели назвать его одним из самых жарких за ...

Медики определили продукты, полезные для легких Американские исследователи выяснили, какие продукты способны эффективно укрепить легкие, что особенно важно в сезон пандемии коронавируса, который быстро поражает этот орган. Эксперты рекомендуют всерьез заняться своим питанием, ведь оно является осн...

Медики дали 7 простых советов для успешного похудения Для успешного похудения можно воспользоваться простыми советами медиков, которые были опубликованы журналом Freundin. Один из таких советов: использовать для перекусов суп. Перекус супом. По мнению медиков, бульоны или овощные супы без сливок явл...

Что такое тампонада сердца Для правильного лечения необходимо знать, что это такое – тампонада сердца. Так называется патологическое состояние, при появлении которого возникает излишнее количество крови в оболочках, покрывающих миокард, вследствие чего повышается внутриперикар...

Названы пять признаков аллергии на алкоголь Алкоголь вполне может быть аллергеном, предупреждают медики. Специалистами были названы пять признаков имеющейся у человека аллергии на спиртное. Как сообщает MedikForum.ru, одним из сигналов имеющейся аллергии на алкоголь является возникновение ...

5 признаков аллергии на алкоголь Алкоголь вполне может быть аллергеном, предупреждают медики. Специалистами были названы пять признаков имеющейся у человека аллергии на спиртное. Как сообщает healthinfo, одним из сигналов имеющейся аллергии на алкоголь является возникновение сып...

Шоколадный передоз. Чем опасен для детей избыток сладкого под Новый год? Сладкие подарки под Новый год – неотъемлемый атрибут праздничной программы. Причем подарки эти сыпятся на детей как из рога изобилия. На деле же все далеко не радостно, ведь у малышей может случиться передозировка сладкого.Сладкое – это, несомненно,...

Глубокое увлажнение: новая линия средств для сухой кожи La Colline А вы знали, что наша кожа на 70% состоит из воды? Для того, чтобы она как можно дольше оставалась здоровой и красивой, необходимо следить за тем, чтобы она была хорошо увлажнена. Процесс увлажнения кожи можно рассмотреть на примере двух взаимодополня...

Фитнес на удаленке: как заниматься дома, когда рядом нет тренера Хотели давно заняться спортом, но все не было времени, — час настал. Пока коллеги и друзья жалуются на то, что их талия из-за сидения дома постепенно начала превращаться в спасательный круг, расстилайте коврик и приступайте к занятиям. А инструктор ...

Чем полезна красная смородина и кому нельзя ее есть Польза красной смородины для здоровья неоценима, ведь эта ягода - кладезь витаминов, ценных веществ и минералов, которые необходимы нашему организму. В чем же ее особенность? Сохраняет сердце здоровым Благодаря высокому уровню калия, красная с...

Ученые придумали таблетницу, с которой невозможно пропустить прием лекарств Ранее специалисты создали подобное устройство – таблетницу, оснащенную таймером. Она открывается в момент, когда нужно принимать лекарство. Новое изобретение отличается расширенным функционалом: запоминает, принимал человек таблетки в нужное время ил...

XRumer 19.0 + XEvil решение ЛЮБЫХ Captcha XEvil решает любую капчу, включая Google ReCaptcha Решение бесплатно и быстро captchas Гугла, Яндекса, Фэйсбука, Vkontakte, Bing, Hotmail, Mail.Ru, SolveMedia, а также свыше 12000 других типов captchas, с высокой скоростью - 100 изображений в сек.....

Горячий чай охлаждает, а также другие факты, переворачивающие представления об организме Многие люди с недоумением смотрят на традицию пить горячий чай на жаре, существующую у некоторых народов, а зря — горячие напитки запускают активное потоотделение, позволяющее организму быстро охлаждаться. Соответственно, горячее питье охлаждает тел...

Причина зуда в горле и ушах Инфекции и аллергия являются основными причинами зуда в горле и ушах. Аллергены, вирусы и бактерии раздражают кожу и нервные окончания, вызывая ощущение зуда. Однако некоторые факторы окружающей среды также могут вызвать зуд. Зуд в горле и ушах ̵...

Правда, что тростниковый сахар полезнее обычного? Можно ли тростниковый сахар считать безопасной заменой обычному и употреблять его без ограничений? Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:— Тростниковый сахар — простой углевод, как и белый свекольный. Его калорийно...

Диетолог рассказала, как правильно «заедать стресс» Проблема для многих людей с лишним весом. Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как правильно заедать стресс. Так, подробностями она поделилась на своей странице в Instagram. «Для того, чтобы не заедать ...

Как понять, что тело переполнено токсинами: 8 неочевидных признаков Некачественная пища, плохая экология, не самая чистая вода, использование косметических средств — все это приводит к тому, что в нашем теле накапливаются токсины. Когда их становится много, работа некоторых органов может дать серьезный сбой. Но как ...

5 методов, как сохранить почки здоровыми Почки — важный орган в организме человека, которые регулируют водный и минеральный баланс, фильтруют из крови отходы жизнедеятельности и помогают вывести их из организма. Даже самое крепкое здоровье не значит, что почки остаются здоровыми на протяжен...

5 методов, как сохранить почки здоровыми Почки — важный орган в организме человека, которые регулируют водный и минеральный баланс, фильтруют из крови отходы жизнедеятельности и помогают вывести их из организма. Даже самое крепкое здоровье не значит, что почки остаются здоровыми на протяжен...

Когда появляется молоко после родов Последние дни беременности будущую маму терзают самые разные переживания: как пройдут роды, какой будет малыш, сможет ли она справиться с естественным вскармливание… И вот встреча состоялась. Теперь первые два вопроса уже неактуальны, а вот третий , ...

О каких опасных болезнях предупреждает неприятный запах изо рта Врачи назвали основные причины, препятствующие свежему дыханию. Часто эта проблема связана с развитием ряда заболеваний, а не только с употреблением, например, лука и чеснока. Так, плохой запах изо рта может быть вызван развитием хронической почечно...

Дезинфицирующее средство для рук имеет срок годности. Имеет ли это значение в условиях вспышки коронавируса? Вероятно, в последнее время мало кто замечает мелкий шрифт на бутылке, хватая дезинфицирующие средства с полок. Ведь их довольно трудно просто найти.  Стоит ли нам беспокоиться об этом, учитывая, что сколько людей заражены COVID-19? Хорошая новость: ...

XEvil 4.0 обход ЛЮБЫХ Captcha XEvil обходит любую капчу, включая Google ReCaptcha Распознавание бесплатно и быстро captcha Гугла, Yandex, Facebook, Vkontakte, Bing, Hotmail, Mail.Ru, SolveMedia, а также свыше 12000 других типов капчи, с высокой скоростью - 100 изображений в с.....