Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Понедельник, 25 мая 2020

Новости партнеров

Как самому сочинить терапевтическую сказку для ребенка Дети XXI века все чаще засыпают под специальную «музыку для сна», «для медитаций» или аудиосказки, которые «рассказывает» планшет или мамин мобильник. Но если колыбельную будет петь живая мама, а сказку на ночь рассказыв...

Сказкотерапия для детей и взрослых Всем нам в детстве читали сказки, потом научившись читать мы, читали их сами. Первые сказки, по всей вероятности, были созданы в те времена, когда не существовало никакой письменности. Особенно яркие из них передавались из уст в уста, пока не стали с...

Спи моя радость, усни. Завтра великие открытия ждут тебя У нашего малыша была такая привычка — он приходил к нам в постель ночью. Он спокойно засыпал сам, прослушав сказку, но когда мы сами закрывали глаза и погружались в объятия Морфея, этот маленький, казалось бы, медвежонок, своими десятью килограммами ...

Спи моя радость, усни. Завтра великие открытия ждут тебя У нашего малыша была такая привычка — он приходил к нам в постель ночью. Он спокойно засыпал сам, прослушав сказку, но когда мы сами закрывали глаза и погружались в объятия Морфея, этот маленький, казалось бы, медвежонок, своими десятью килограммами ...

Спи моя радость, усни. Завтра великие открытия ждут тебя У нашего малыша была такая привычка — он приходил к нам в постель ночью. Он спокойно засыпал сам, прослушав сказку, но когда мы сами закрывали глаза и погружались в объятия Морфея, этот маленький, казалось бы, медвежонок, своими десятью килограммами ...

Мамины сказки Всем здравствуйте! Я мама трех малышей. Решила тоже принять участие в конкурсе и рассказать, как я укладываю своих малышей. Может, для кого-то мой способ покажется банальным или скучным, но, укладывая детишек спать, я стараюсь не просто рассказать ск...

Приучение к горшку — с радостью. Возможно, проще надеть ребёнку на ночь памперс и спать до следующего кормления. Не надо проявлять чудеса изобретательности, вытаскивая из под спящего сыночка мокрую пелёнку так, чтобы его не разбудить. Ну, да, стирки и всякой возни с памперсами меньш...

Мультимания Многих детей приходится подолгу уговаривать выключить мультики. Предлагаю почитать им сказку о девочке, которая слишком долго смотрела мультики). Сказка ненавязчиво учит детей вежливости, а заодно в ней есть несложное математическое задание. Если зад...

Санечкины баюшки Уложить спать моего сыночка Сашеньку — это целый ритуал. Причем различные вариации зависят от настроения ребёнка. В два месяца ребёнок засыпал сам, когда уставал. Только что барахтался, глядь, уже сопит, лёжа на животике. Чем старше и активнее он ста...

Смоленские школьники «оживили» любимые сказки В рамках проекта «Театр и мы» во Дворце творчества детей и молодежи стартовал конкурс инсценировок «Сказка за сказкой». Отметим, в рамках городского проекта «Театр и мы» с сентября 2019 года по январь 2020 года в областном центре проходят следующие м...

Как научить ребенка общаться? Психологические сказки Одни родители страдают от того, что их дети недостаточно общительные, даже замкнутые — у них нет близких друзей, в коллективе им неуютно. Другие не знают, как «притормозить» своего сына или дочь — те готовы общаться сутки напролет, «за...

Ребенку 4 месяца: как я научила дочь засыпать самостоятельно Однажды, когда я гуляла с Серафимой, со мной познакомилась молодая девушка, тоже с коляской. Мы разговорились про детишек, и она мне сказала, что ее ребенок спит только в коляске — два раза в день по 3 часа. Более того, коляска должна была быть посто...

Сколько должен спать ребенок? Дневной сон ребенка до года: 4 варианта Сколько должен спать ребенок до года? Какое количество дневных снов должно быть у ребенка в 6 месяцев? На некоторые вопросы о детском сне мы уже ответили с помощью доктора Фербера, но еще многие беспокоят родителей. Если ребенок засыпает в машине, на...

Сомнологи запретили засыпать с включенными мобильными устройствами Мигающий синий цвет от экранов плохо влияет на организм, так как негативно воздействует на выработку мелатонина. Если человек регулярно засыпает с гаджетом или под телевизор, то его сон и здоровье в опасности.

Ребенок плохо спит? Начните поднимать в 7 утра и укладывать в 8 вечера Как уложить ребенка спать? Почему он так часто просыпается ночью? Как высыпаться родителям? Если раньше проблемы со сном детей мамам и папам приходилось решать самостоятельно, то теперь есть консультанты по детскому сну. Они могут предлагать разные м...

Как успокоить активного малыша перед сном? Вопрос: «Мой сын (ему 1 год 1 месяц) очень активный, бегает, скачет, кричит, дурачится… И ему достаточно тяжело уснуть, так как слишком эмоциональный (это вердикт невролога). Это нормально, когда малыши могут уснуть, сидя со всеми за столо...

Нервный ребенок Малыш беспокоен, он постоянно кричит, с трудом засыпает и просыпается от малейшего шороха, спит днем и не спит ночью, плохо сосет грудь и постоянно срыгивает, отказывается от прикорма. Родители не понимают, в чем причина беспокойства ребенка. Если он...

Как приучить ребенка спать отдельно Совместный сон с родителями дарит малышу атмосферу комфорта, безопасности и любви. Одни родители спят со своими детьми, лишь когда те болеют или беспокойны, у других же такой сон – привычное дело каждую ночь.Обычно совместный сон прекращается, когда ...

Укладываем спать с любимой куклой и колыбельной В нашей семье подрастает любимое солнышко Софийка, которой сейчас уже 1 год 10 месяцев. С самой первой ночи своей жизни дочурка дала маме «жизни». Начались бессонные ночи. Спала она очень плохо, ворочалась, хныкала, плохо засыпала, и я реши...

Укладываем спать с любимой куклой и колыбельной В нашей семье подрастает любимое солнышко Софийка, которой сейчас уже 1 год 10 месяцев. С самой первой ночи своей жизни дочурка дала маме «жизни». Начались бессонные ночи. Спала она очень плохо, ворочалась, хныкала, плохо засыпала, и я реши...

Какая польза ребенку от колыбельных песен Традиция пения колыбельных пришла к нам из далёкого прошлого. Издавна они помогали успокоить и убаюкать малыша. Именно колыбельные являлись для ребёнка первым источником информации о мире, первым способом общения с мамой и лучшим снотворным. Но совре...

Отказ от горшка Моему сыночку сейчас 1 год 5 месяцев. Приучать к горшку стала рано. Еще не умея сидеть, ходили писать над ванной, а потом стала высаживать на горшок. В полгода он уже ходил на горшок, но еще не просился. В 7 месяцев мы легли в больницу с кишечной инф...

Чему папа должен научить дочку? Общение с папой для девочки – это важная часть развития и взросления. Именно отец является примером лучшего мужчины, по его образу взрослая дочь будет выбирать себе спутника жизни. Поэтому папы должны проявить немало терпения, такта, дисциплинировать...

Отсутствие щетки и пасты - не повод забыть о гигиене Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач клиники Beauty Line, подчеркивает: даже если всего один раз пропустить чистку, на зубах останется много налета, который потом удалить будет только труднее. Поэтому засыпать с нечищеными зубами опасно. Пом...

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно Когда ребенок плохо засыпает, многие мамы, опасаясь детских слез и истерик, ночью берут его к себе в кровать. Но чем дольше кроха «гостит» в родительской комнате (и особенно в постели), тем чаще они начинают думать над тем, как приучить ребенка засып...

Бабушки: благие намерения – в нужное русло! Бабушки: благие намерения – в нужное русло! Многие из нас помнят золотое детство с вкуснейшими пирогами, испеченными доброй бабушкой. А еще она сказки на ночь рассказывала, песенки пела и дворец из кубиков строить помогала. Игрушки можно было оставля...

Почему быть послушным ребенком опасно для здоровья Распознавать свои чувства и выражать их умеют далеко не все взрослые. Если ребенок растет в семье, где говорить о чувствах не принято, он начинает, по примеру родителей или других близких людей, прятать их от окружающих. Понятно, что это плохо влияет...

Попить, пописать и погладить спинку: почему ребенок не засыпает самостоятельно Четырехлетняя Аманда не может заснуть без дюжины плюшевых зверей и голоса папы, который каждый вечер больше часа читает ей вслух. Вполне возможно, до того как отец Аманды стал отцом, он представлял себе процесс укладывания малыша как нечто простое и ...

5 проверенных способов, как побороть лень Лень – довольно распространённое явление у людей разных возрастов. Ленятся все, но многие мечтают перебороть это состояние, чтобы работа делалась быстрее. Высыпайтесь Обрести силы поможет качественный сон. Для этого нужно спать не меньше восьми часов...

Гаджет на час. Отбирают ли звезды смартфоны у своих детей? «Сейчас это большая проблема, — говорит комик и певец Александр Ревва, — когда ребенок, увидев планшет, смартфон или любой другой гаджет, — маленькое светящееся чудо — подсаживается на него, как на наркотик. Мы с супругой дозируем общение дочерей с ц...

Как предотвратить укачивание ребенка в машине Анастасия, мать шестилетней Кати, рассказывает о том, как она обнаружила, что ее дочь укачивает в машине. Им с мужем потребовалось долгое время, чтобы методом проб и ошибок научиться справляться с этой проблемой. «Мы с мужем потратили много времени н...

Врачи: отсутствие щетки и пасты - не повод забыть о гигиене Даже если один раз пропустить чистку, на зубах останется много налета, который потом удалить будет труднее. Засыпать с нечищеными зубами опасно. Это также грозит развитием насморка, болей в горле, воспалений десен.

Россияне рассказали, как часто им снятся сны Всероссийский центр изучения общественного мнения выявил, что в среднем россияне спят 7 часов и с разной периодичностью видят сны, причем, женщинам они снятся чаще. Ночной сон россиян в среднем составляет 7 часов: без проблем засыпают 53%, ещё ...

Плохое засыпание и нарушение сна. Что делать? Если вам требуется более 30 минут, чтобы заснуть после того, как вы ложитесь спать, или если вы просыпаетесь и бодрствуете более 20 минут в середине ночи, вам нужно улучшить качество вашего сна. Лучший способ сделать это – избавиться от некоторых еже...

Ночные пробуждения детей: научные данные Хотя многие из нас связывают ночные пробуждения исключительно с младенцами, все здоровые люди неоднократно просыпаются среди ночи, осознают они это или нет. Зачастую, когда дети просыпаются ночью, они спокойно и самостоятельно засыпают снова. И тольк...

Ночные пробуждения детей: научные данные Хотя многие из нас связывают ночные пробуждения исключительно с младенцами, все здоровые люди неоднократно просыпаются среди ночи, осознают они это или нет. Зачастую, когда дети просыпаются ночью, они спокойно и самостоятельно засыпают снова. И тольк...

4 ночи – и ваш ребенок засыпает самостоятельно. Контролируемый плач: подробности Когда в 90-е годы умами российских родителей завладели вместо доктора Спока супруги Уильям и Марта Сирс, казалось, способ «поплачет и успокоится» навсегда ушел из практики ухода за детьми. Но не прошло и двадцати лет, как метод контролируемого плача ...

Когда лучше ложиться спать? Для молодых мам лечь спать пораньше – из разряда роскоши. Не переживайте. Хотя интернет полон рекомендаций отходить в объятия Mорфея строго до полуночи и засыпать в полной темноте, эти обстоятельства не имеют такого уж большого значения. Подтверждени...

Почему нельзя спать с включенным светом Некоторые люди боятся темноты и поэтому предпочитают спать при свете. Другие засыпают под ночник или телевизор. Однако, многие врачи утверждают, что нужно спать в полной темноте — «Рамблер» расскажет об этом подробнее. Гормон мелатонин, который выраб...

Позы сна, которые опасны для здоровья Большую часть своей жизни мы проводим во сне, в это время наш организм восстанавливается и набирается сил. А теперь представьте, что вы можете спать неправильно, а следовательно помешать восстановительному процессу. «Рамблер» расскажет о позах сна, к...

Как высыпаться с маленьким ребенком: советы дважды мамы двойняшек С четырьмя маленькими детьми тема качественного сна очень актуальна, если хочешь остаться в живых и сохранить рассудок. Я знаю цену спокойному продолжительному ночному сну, и прошлый опыт не позволил мне «наступить на грабли» дважды. Тем бо...

Яркий свет по ночам может вызвать депрессию На протяжении большей части мировой истории, люди просыпались с приходом солнца и засыпали с наступлением темноты. Затем мы изобрели электричество и получили возможность возвращать день одним лишь нажатием кнопки светильного прибора, также просто сме...

Моем посуду для крохи вместе с крохой! Появление ребенка означает, что количество грязной посуды с каждым днем будет все больше, а времени на уборку кухни – все меньше. Сначала придется мыть и обрабатывать бутылочку для молока, потом – ложечку и кружку, потом тарелочку… и все бы ничего, н...

Почему ребенок плохо спит ночью, часто просыпается? Ребенок первых месяцев жизни часто «плохо спит» (так это называют родители и врачи): просыпается, плачет, требует еды или утешения. Но откуда вообще взялось убеждение, что ребенок должен «спать хорошо» — не просыпаясь, всю ночь на...

Кот учёный в помощь. Как лечат сказками? Сказкотерапия сегодня занимает одно из заметных мест в современной психологии. Она относится к числу арт-терапевтических направлений и показывает, как говорят специалисты, довольно ощутимые результаты. В чем суть такой терапии и кому она показана, А...

Жевательная резинка с точки зрения стоматолога Жевательная резинка сейчас – не просто лакомство. Реклама настойчиво уверяет потребителя, что «жвачка» полезна для здоровья зубов. Чтобы выяснить, так ли это на самом деле, мы обратились за консультацией к Эдит Кузьминой, заведующей кафедрой профилак...

Коричневый и белый сахар: есть ли отличия или это миф Какие отличия есть между коричным и белым сахаром. Что лучше использовать в кулинарии. Может ли эта сладость приносить организму пользу, если она «натуральная» - бежевая и тростниковая. Или это просто сказка и миф. Запись Коричневый и белый сахар: е...

По собственному желанию: как научить ребенка самостоятельности Насколько самостоятелен ваш ребенок? Не спешите отвечать, даже если малыш сам ест, укладывается спать, одевается. Независимость в действиях заключается не только во владении физическими навыками и умениями. Быть самостоятельным – значит уметь делать ...

Как правильно укладывать ребенка спать: 6 советов Лучший американский эксперт по поведению младенцев Трейси Хогг в своей книге «Чего хочет ваш малыш?» много внимания уделяет теме сна. Как правильно укладывать ребенка спать? Имеет ли право на существование совместный сон? Какие ошибки совершают родит...

Почему у тех, кто не умеет злиться, страдает здоровье? Женя уже привыкла посещать терапевта по субботам. Она говорила маме, что уходит гулять, и мама, в общем, не возражала, хотя и ворчала иногда, что дочери где угодно интереснее, лишь бы не оставаться с ней. Кажется, ей даже понравилось, что дочь на нек...

Что может рассказать о будущем ребенка его любимая игрушка Вы когда-нибудь задумывались, почему именно кукла, солдатик или плюшевый мишка так полюбились вашему малышу? Не секрет, что именно игрушка в первые пять лет жизни заменяет ребенку лучшего друга и становится проводником для изучения окружающего мира. ...

Испуг у ребенка Современная медицина не определяет испуг, как отдельную болезнь, и относит его к состояниям и заболеваниям под названием «детские неврозы». К первым признакам испуга у ребенка относится резкая перемена в поведении. Никто, кроме мамы, не знает своего ...

«Бывший муж хочет познакомить дочь с любовницей» Слишком мало времени прошло. Слишком много стресса. Отец ушел из семьи, для ребенка привычный мир разрушился. Она не может еще понять, почему папа не живет теперь с вами. Бывший муж слишком поверхностно относится к ситуации знакомства ребенка с его н...

Обязанности папы Твердо установлено, что близкие отношения ребенка с отцом, дружелюбие взрослого имеют огромное влияние на формирование маленького человека, на становление лучших черт в характере и остаются в его памяти на всю жизнь. Поэтому общаться с грудным ребенк...

6 главных причин бессонницы 1. Время для себя Разумеется, вы устали за день и заслужили несколько драгоценных минут, которые можно потратить по собственному усмотрению. Это особенно важно, если вечером вы так же заняты, как и днем: приготовить ужин, убрать после ужина, рассказа...

Петь или не петь? Современные колыбельные Поют ли современные мамы колыбельные? Или предпочитают укладывать молча? А если поют, то какие колыбельные? Народные? Или авторские? Или используют в качестве колыбельных свои любимые песни? Самым распространенным, наверное, будет вариант, когда мама...

«Дочь-подросток не может себя защитить» Дочери 14 лет, совершенно не умеет противостоять сверстникам. Как-то другие дети заставили ее убирать класс, потому что им так хотелось. А недавно во время тренировки по художественной гимнастике под моральным давлением старшей девочки (та давно уже ...

Спасительный мёд Машенька, ещё будучи в животике, не давала мне никакого покоя. А уж когда родилась, то совсем не давала мне спать ни днём, ни ночью. У малышки был страшный дисбактериоз и даже ночью она очень неспокойно спала. Кормить грудью всю ночь не будешь, и я п...

Пять способов, которые помогут справиться с тошнотой без лекарств Тошнота – далеко не самое приятное явление в нашей жизни. Причин может быть много – от простого укачивания в транспорте до опухоли мозга. Эксперты назвали несколько эффективных методов справиться с тошнотой без лекарств, но, если ни один не помогает...

Ребенок боится контрольной: что делать? Сегодня дети растут гораздо более тревожными, чем раньше, считают психологи. При этом родители часто не умеют правильно реагировать, например, на страх ребенка перед контрольной или на тревогу из-за возможной ошибки. Они идут по пути наименьшего сопр...

Сказка про девочку с гирями Жила-была в мегаполисе одна девушка по имени Таня. Она очень любила фитнес. И была у Тани благодаря занятиям спортом фигура – загляденье: ни худышка, ни толстушка, с приятными подтянутыми женственными формами. И справедливо пользовалась та девушка по...

Старые сказки о главном Вот бывает возвращаешься однажды домой с работы и вместо нежного поцелуя и тёплых тапочек обнаруживаешь живописное пятно на потолке с капающей оттуда водой и под ним мирно сидящего за компьютером мужа с зонтиком. И вдруг ясно понимаешь, что устала. Н...

Как я стал самостоятельным Мама и папа ждали меня долго-долго, и вот я родился. Их счастью не было предела — они меня очень любят. Сначала я был совсем маленький и даже не мог сам перевернуться — приходилось очень часто звать маму. Она сильно уставала, и я стал учиться все дел...

Детский сон: миф или реальность Помню свое безумное состояние: я была уверена, что спать теперь мне придется по 15 минут за ночь. Когда же в первую же ночь ребенок проспал почти до утра, я удивилась, а потом полезла читать умные книги. Оказывается, нормальный, здоровый и не испытыв...

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть? В жизни ребенка первого года жизни каждый день происходит знаменательное событие. Одним из таких значимых событий будет момент, когда ребенок первый раз сядет. Возникает много споров и среди родителей, а также и врачей, во сколько месяцев ребенок уже...

Как наладить ночной сон грудничка? Мой сын (ему 4 месяца) всегда много и подолгу кричит по вечерам, долго не засыпает и часто просыпается ночью. Как наладить его ночной сон? Марина Пахомова детский невролог клиники НИАРМЕДИК на Маросейке Мой сын (ему 4 месяца) всегда много и подолгу к...

Как убрать носогубные складки за 5 минут в день Стереть со лица отпечаток возраста хочется практически любой женщине за 30, а тем более после 40 или 50 лет. Чтобы осуществить эту мечту, многие готовы отправиться хоть на край света. В народных сказках герои все бросали и ехали за молодильными яблок...

Основные ошибки в отношениях Каждый человек хочет красивых и счастливых отношений. Насмотревшись фильмов, люди начинают верить в сказку и отрицают реальную действительность. Не все готовы спокойно принимать ошибки возлюбленных, начинают придираться к каждой мелочи. В итоге, пара...

Как отцу воспитывать дочь Большинство мужчин, задумываясь о детях, мечтают, прежде всего, о сыне. Но на деле оказывается, что дочек они любят сильнее, относятся к ним с большей нежностью. Дочек папы хотят ...

Макробиотическая чудо-диета Мадонны Сейчас в это сложно поверить, но в юности Мадонна Луиза Чикконе была брюнеткой с довольно пышными формами. Она обожала макароны, булочки и сладости, что не способствовало стройности. Кардинально... Сообщение Макробиотическая чудо-диета Мадонны появил...

Котлета от бессонницы. Врач о том, что поможет здоровому сну О правилах здорового сна рассказала врач общей практики с 17-летним стажем, руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова.Лучшее время для начала сна — 22-23 часа. Сон в темное время суток более качественный. Зимой старайте...

После родов нет месячных С точки зрения женской физиологии, отсутствие месячных после родов — это абсолютно нормальное явление. Если женщина не кормит грудью, менструация наступает приблизительно через полтора — два месяца после родов. За это время организм женщины восстанав...

Советы молодым мамочкам: как уложить спать непоседу Мой сыночек — непоседа, и уложить его спать — целое дело. Приходится проявлять и выдержку, и терпение, и фантазию. Когда он только родился, можно было просто укачать его на руках, правда, при этом он ещё требовал мамино молочко, так что кормить прихо...

Советы молодым мамочкам: как уложить спать непоседу Мой сыночек — непоседа, и уложить его спать — целое дело. Приходится проявлять и выдержку, и терпение, и фантазию. Когда он только родился, можно было просто укачать его на руках, правда, при этом он ещё требовал мамино молочко, так что кормить прихо...

Советы молодым мамочкам: как уложить спать непоседу Мой сыночек — непоседа, и уложить его спать — целое дело. Приходится проявлять и выдержку, и терпение, и фантазию. Когда он только родился, можно было просто укачать его на руках, правда, при этом он ещё требовал мамино молочко, так что кормить прихо...

Как уложить ребенка спать. Если укачивает папа Как усыпить ребенка. Ребенок читает книгу родительского тела Если поставить камеру наблюдения в дом к семье с маленьким ребенком, то вечерами можно часто видеть такую картину. Папа шагает, как часовой на посту, но вместо автомата у него в руках ребен...

Родители заподозрили у 5-месячной дочери рак благодаря детали на фотографии (фото) Посмотрев на сделанную со вспышкой фотографию, Шелби заметила, что с глазом девочки что-то не так: он отражал белый свет, а не красный. К тому же, у девочки с рождения было косоглазие...

Ребенок и гаджеты Нередко мамы гордятся друг перед другом: «А мой сыночек мне сам заставку на смартфоне поменял!», «А моя доченька умеет мелодии на звонок ставить!». Но действительно ли это повод для гордости или пришло время насторожиться? Давайте разберемся. Совреме...

Пение поможет восстановить речь после инсульта Пение помогает людям, перенесшим инсульт, восстановить речь и мозговую деятельность, утверждают американские исследователи из Гарвардской медицинской школы в Бостоне. Во время пения человек задействует иную область мозга, чем во время речи. Специалис...

Женщина рассказала о симптомах коронавируса у 3-месячной дочери – The Sun На следующее утро Джейд обнаружила у малышки затрудненное дыхание и жар и все же вызвала скорую помощь. Бригада приехала через 3 часа, девочку госпитализировали...

Кашель у ребенка: виды, причины, лечение Обычно кашель у ребенка является симптомом простудных заболеваний. Но иногда он может свидетельствовать о более серьезных нарушениях. Рассмотрим случаи, когда родителям стоит обратить особое внимание на состояние здоровья ребенка. Лающий кашель Ребен...

Хватит дружить с мужчиной! Как перейти от дружбы к любви Итак, время идет, вы по-прежнему чувствуете себя весьма важной частью его жизни. С его образом перед глазами засыпаете и просыпаетесь. Смотритесь в зеркало и понимаете, что с вашей внешностью, ворохом достижений и заслуг вполне могли бы стать для нег...

На боку, спине или животе? Привычная поза во время сна связана с болезнями Обычно привычная поза во время сна выбирается человеком неосознанно. Однако это может серьезно повлиять на здоровье. Медики объяснили, как сон на боку, животе и в другом положении связан с развитием разных заболеваний и недомоганий. Сон на боку. Как ...

Как понять, что у ребенка – компьютерная зависимость? Раньше, когда родители спрашивали нас, сколько времени детям можно играть в компьютерные игры, мы советовали не более часа в день. Но потом нам стали говорить, что дети будут разочарованы, ведь для перехода на следующий уровень их любимой игры требуе...

В какое время лучше всего ложиться спать и просыпаться? Люди должны спать 7-9 часов каждую ночь. Однако время для того, чтобы заснуть и проснуться, будет различаться у разных людей. Многие факторы, включая возраст человека, график работы и режим сна, влияют на идеальное время сна. Однако лучше всего засып...

Молодой отец: 3 способа помочь жене после родов Как ни странно, но стереотип, что воспитание детей – дело сугубо женское, жив и в наши дни. Да, были времена, когда мужчина физически не мог посвящать много времени семье: его основной задачей было обеспечить пропитание и защиту. Что же сейчас измени...

8 секретов, которые помогут вам легче пережить месячные ЕШЬТЕ ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД Нет, мы сейчас не о том, то шоколад это очень-очень вкусно и что во время месячных он кажется просто божественным. Мы о том, что вещества, содержащиеся в какао, восполняют то, что мы теряем с кровью. Но помните: это правило работ...

Японский нейробиолог рассказал, как «включить» мозг, когда это необходимо Японский нейробиолог Такаси Цукияма на протяжении всей карьеры специализировался на секретах работоспособности мозга человека. Итогом стали несколько книг, в которых от дает советы, как как сохранить ясность ума. Воспользуйтесь этими 5 советами, чтоб...

От зачатия до рождения Обычная беременность длится в среднем 266 дней. За это время будущий малыш из едва заметной точки должен превратиться в настоящего человека и после родов перейти к относительно автономному существованию. Как же совершается чудо зачатия будущего ребен...

Речевое развитие ребенка: грудничок на прогулке Речевое развитие ребенка начинается с момента его рождения. Сначала грудничок учится понимать, что говорит мама, а потом пытается вслед за ней воспроизводить...

Весь в няню? Почему лучше, когда ребёнка воспитывают родные люди В семье прибавление: человек родился. Будущий продолжатель рода, надежда и опора родителей. Казалось бы, радость и счастье должны прийти в дом. Но... мама очень устаёт: колики, первые зубки, бессонные ночи, а папа работает.У кого есть бабушка и дед,...

Это скрывали все хирурги! Так лечатся суставы дома за сутки Эта микстура «скорая помощь» от боли в суставах. Такая микстура должна быть в каждом доме. Ингредиенты: 1 сл. ложка крупной соли, 1 литр воды, нашатырный спирт, камфорное масло. Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте. Отде...

Это скрывали все хирурги! Так лечатся суставы дома за сутки Эта микстура «скорая помощь» от боли в суставах. Такая микстура должна быть в каждом доме. Ингредиенты: 1 сл. ложка крупной соли, 1 литр воды, нашатырный спирт, камфорное масло. Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте. Отде...

5 естественных способов быстро уснуть Когда ваши биологические часы не соответствуют «расписанию», это может вызвать физические, психические и эмоциональные проблемы. Особенно это касается сна. Однако вам не нужно полагаться на снотворные и рисковать здоровьем. Существуют естественные сп...

Нарколепсия Нарколепсия — патология сна, характеризующаяся нарушением последовательности фаз сна и возникновением фазы быстрого сна в период бодрствования. Основной симптом заболевания — приступы непреодолимого сна, вынуждающие пациента буквально «засыпать на ме...

Помощь нашему сердцу 1. В 100 мл теплой кипяченой воды размешайте 1 чайную ложку меда до полного растворения. Добавьте 1 чайную ложку лимонного сока и 3 капли мятных капель из аптеки. Примите перед сном. Будете спать крепко и ваше сердце хорошо отдохнет. 2. Залейте вечер...

6-месячный ребенок чуть не умер из-за поцелуя (фото) Там выяснилось, что у ребенка герпес, которым он заразился от кого-то, кто его поцеловал...

Молодые мамы и папы: новые стандарты Наблюдая за молодыми родителями, можно заметить значительные перемены. Конечно, для поколения 80-х, 90-х и, тем более, 2000-х годов рождения эти перемены не является чем-то особенным. Для них это естественное положение вещей, так и должно быть. Но та...

Чтобы ребенка не ударило током: 6 советов для родителей Растить детей в XXI веке определённо проще, чем два-три десятилетия назад, ведь всю рутину взяли на себя электрические помощники. Пелёнки стирает стиральная машина, бутылочки моет посудомоечная, уборкой занимается робот-пылесос, кашу варит мультиварк...

Дисбактериоз кишечника у ребенка до года: чтоб животик был здоровым …Казалось бы, возраст детских колик позади, и родители с трепетом и надеждой ожидают, когда же малыш станет спокойнее спать по ночам и лучше кушать. Но испытания для детского животика только начинаются! Максилак Бэби От стерильности к «густонас...

Захочет спать – сам уснет: 4 вредных совета о детском сне Сам уснет, когда захочет спатьУвы! Малыш не умеет регулировать поведение. Его активность определяется внешними стимулами. А когда вокруг столько интересного, совершенно невоз...

12 занятий, с которыми справится любой папа ПАПА НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ МАМУ, НЕ МОЖЕТ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ, ДА И ВСТАВАТЬ К МАЛЫШУ СРЕДИ НОЧИ – ТОЖЕ… И ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ЛЮБАЯ МАМА СКАЖЕТ, ЧТО БЕЗ ПОДДЕРЖКИ «СИЛЬНОЙ ПОЛОВИНЫ» ЕЙ БЫЛО БЫ ГОРАЗДО ТРУДНЕЕ. КАКОЙ ПОМОЩИ МЫ ЖДЕМ ОТ МУЖЕЙ – И НА КАКУЮ ВПРАВЕ РАССЧ...

10 продуктов, которые сделают ребенка умнее Конечно, каждая мама и папа хотят, чтобы их ребенок вырос и красивым, и умным. А детский мозг для хорошего роста и развития нуждается в огромном количестве разных питательных веществ. Вот почему именно вы, родители, должны особенно следить за тем, чт...

Врачи рассказали о наиболее эффективных мерах по снижению риска рака груди Иностранные врачи рассказали о наиболее эффективных мерах по уменьшению риска рака груди. Согласно одной из рекомендаций, задержать развитие этого недуга помогает средиземноморская диета. Врачи подчёркивают, что все женщины с юных лет должны уметь са...

А ваш малыш умеет одеваться? Ребёнку скоро 3 года, а он не хочет самостоятельно одеваться. Как помочь малышу, что должны делать родители?. Многим родителям знакома проблема: почему ребёнок не хочет самостоятельно одеваться? Обычно дети в возрасте 3-х лет начинают самостоятельно ...

БАДы от рака, омолаживающие кремы и другие мифы об антиоксидантах Учёный объяснил, в какие сказки о чудодейственности антиоксидантов не стоит верить. Пожалуй, сложно найти человека, которому неизвестно слово «антиоксиданты». Эти чудесные вещества избавляют наш организм от свободных радикалов, защищая т...

Известный российский трансплантолог ответил на вопрос о пересадке головы человеку Трансплантолог Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей Михаил Каабак рассказал, что будет с человеком, если ему пересадить голову другого человека. По его словам, в принципе, такая операция возможна, однако целесообразнос...

Диетолог Алла Погожева: «Ешьте колбасу, но по праздникам!» Сказка про молодильные ­яблочки – только выдумка? Или на самом деле существует еда, способная остановить старение?Рассказывает ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Первого МГ...

Спать и просыпаться по науке. Как составить свой индивидуальный график сна? Мы проживаем во сне треть нашей жизни. И проводить это время нужно так, чтобы оно шло на пользу здоровью и настроению. Что для этого нужно?Биохакеры утверждают, что знают ответ на этот вопрос. Они уделяют особое внимание сну, у них есть масса приёмо...

Может ли человек приучить себя спать в любых условиях? Под окнами проходит дорога. Дочь никак не привыкнет спать без берушей. Может ли человек приучить себя спать в любых условиях? М. Кувалдина, Смоленск Доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном», отвечает на вопросы наших читателей...

Как развить способности у ребенка Нет родителей, которые бы не хотели гордиться успехами взрослого сына или дочери, но есть папы и мамы, которые ровным счетом ничего для ...

Как отучить ребенка спать с мамой? Совместный сон с родителями может быть хорошим выходом при решении такого вопроса, как полноценный ночной отдых для всей семьи. Ведь многие малыши реже просыпаются, чувствуя мамино тепло. К тому же, удобнее кормить грудью, не вставая несколько раз за...

Как отцу воспитывать дочь Большинство мужчин, задумываясь о детях, мечтают, прежде всего, о сыне. Но на деле оказывается, что дочек они любят сильнее, относятся к ним с большей нежностью. Дочек папы хотят оградить от всякого зла. Некоторые отцы проявляют чрезмерную заботу, чт...

Как говорить с дочерью о сексе? Сначала – об удовольствии Когда родители или учителя обсуждают с подростками их зарождающуюся интимную жизнь, обычно разговор строится по странному сценарию. Существует две версии подобной беседы — одна для мальчиков, другая для девочек. Девочкам мы обычно говорим: «Ты д...

Как говорить с дочерью о сексе? Сначала – об удовольствии Когда родители или учителя обсуждают с подростками их зарождающуюся интимную жизнь, обычно разговор строится по странному сценарию. Существует две версии подобной беседы — одна для мальчиков, другая для девочек. Девочкам мы обычно говорим: «Ты д...

Может ли дневной сон компенсировать ночной недосып? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Дневной сон для взрослого человека часто становится большой роскошью, а порой — и несбыточной мечтой. Но есть те, кому рабочий график позволяет вздремнуть днем час-другой. И в этом случае этот непродо...

Китайский секрет женской молодости и здоровья Всегда пребывать в позитивном настроении, больше двигаться, есть простую пищу, спать столько, сколько требует организм и ежедневно не менее 10 минут стимулировать точку Сань Инь Цзяо на каждой ноге. Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный м...

Колики и срыгивания у грудничков Если вы задумаетесь о том, сколько грудного молока съедает за день ребенок первых месяцев жизни — вы будете просто поражены. В первые недели жизни количество потребляемого молока составляет примерно 1/5 веса тела, в первые 2 месяца — 1/6 и в 3-5-меся...

Почему дети плохо спят ночью. 7 способов уложить ребенка спать Сколько молодых мам не спят ночами, постепенно превращаясь к утру в злобных зомби?! При этом одна «группа поддержки» утверждает, что младенца можно (и нужно) «приучать» к полноценному ночному сну, вторая — что здоровый ребенок вряд ли будет беспробуд...

Врачи подсчитали, сколько нужно спать для поддержания здоровья Кардиологи подчеркивают: чтобы снизить риск инсульта и инфаркта, нужно спать ночью по 7-8 часов, пишет "Новости Mail.RU" со ссылкой на Афинский университет. Ученые выяснили это, исследовав продолжительность ночного сна более чем у 1500 че...

Как высыпаться, если вы работаете посменно Сменный график, особенно если вы работаете по ночам или дежурите сутками, негативно сказывается на сне. Многие относятся к режиму сна невнимательно, но это большая ошибка. Циркадные ритмы организма, регулирующие циклы сна и бодрствования, доставят в...

«В каждой детской победе есть участие взрослого»: мама участниц всероссийской олимпиады школьников рассказала о дочерях Мария Николаева, мама участниц всероссийской олимпиады школьников по литературе и МХК, рассказала, как выбрать олимпиаду по предмету для своего ребенка и насколько важна поддержка родителей при подготовке к интеллектуальным состязаниям. Расскажите по...

8 книг, которые можно прочитать малышу на ночь Есть истории, словно созданные для чтения ребенку на ночь – спокойные, добрые и волшебные. Они создают особое настроение и умиротворяют. Что почитать малышу на ночь? Мамы и папы часто задаются таким вопросом. Поэтому можно сформировать маленькую библ...

Поздний просмотр телевизора грозит мужчинам бесплодием Привычка не отрываться от экрана до ночи или читать электронную почту снижает количество сперматозоидов. А это существенно сокращает вероятность мужчины стать отцом. Поздний просмотр телевизора грозит мужчинам бесплодиемПланирующие завести детей пред...

Главное — соблюдать режим Проблемы родителей с укладыванием детей спать были хорошо мне знакомы ещё до рождения собственного ребёнка. Поэтому к этому вопросу я соотнеслась со всей серьёзностью. Сейчас моему сыночку1 год 2 месяца, и проблем со сном у нас нет. Это не может не р...

Главное — соблюдать режим Проблемы родителей с укладыванием детей спать были хорошо мне знакомы ещё до рождения собственного ребёнка. Поэтому к этому вопросу я соотнеслась со всей серьёзностью. Сейчас моему сыночку1 год 2 месяца, и проблем со сном у нас нет. Это не может не р...

Как добавить романтику в отношения? Нам, женщинам, трудно угодить. Сначала мы ищем конфетно-букетных отношений, потом жаждем надежности и безопасности. Получив последнее, вновь мечтаем о флере восторженности и романтичности в общении с партнером. Правда, для мужчины это уже пройденный ...

Как добавить романтику в отношения? Нам, женщинам, трудно угодить. Сначала мы ищем конфетно-букетных отношений, потом жаждем надежности и безопасности. Получив последнее, вновь мечтаем о флере восторженности и романтичности в общении с партнером. Правда, для мужчины это уже пройденный ...

Патчи для глаз: зачем они нужны и как ими пользоваться Кто-то верит в их сверхспособности убирать темные круги и отеки, а кто-то отвечает, что все это полная ерунда и пустая трата денег. Разбираемся, что на самом деле правда. Когда речь заходит о чудо-возможностях патчей, важно понимать главное – чудес н...

Что известно о здоровье заболевшего коронавирусом певца Влада Соколовского? Экс-солист группы «БиС», певец Влад Соколовский сообщил, что заболел Covid-2019. Певец Влад Соколовский заболел коронавирусом. Об этом сам артист написал на своей странице в Instagram . Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от...

Правда и мифы о пользе совместного сна Вопрос о том, можно ли укладывать малыша спать в кровати родителей, актуален для многих молодых пап и мам. Мы провели небольшое исследование, основанное на самых распространенных утверждениях по данной теме, чтобы помочь вам разобраться во всем самос...

Парень думал, что умирает от неизвестной болезни, но виноват оказался кот Мужчина задыхался по ночам, но врачи не находили у него никаких проблем со здоровьем. Пытаясь узнать, что происходит с ним во сне, он выяснил причину своих мучений. Молодой житель Бангкока  по имени Ламфонтэн долгое время страдал от странных си...

Капризы ребенка оказались симптомом редкого рака  Два года назад 38-летняя Линсэй Хьюз обратила внимание на то, что ее 4-летняя дочь Иви стала много капризничать, но списала поведение девочки на очередной возрастной кризис. Тогда она еще не знала, что постоянное «нытье» дочери вызвано редким заболев...

Волосы ребенка. Что должны знать родители Волосы играют немаловажную роль во внешнем виде человека и являются показателем здоровья организма. Родители должны заботиться о волосах ребенка, замечать малейшее ухудшение состояния волос. Каждый родитель желает видеть своего ребенка здоровым и кра...

Принцесса эльфов — В летнюю лунную ночь на лесной полянке эльфы водят хороводы и поют песни. Всякий эльф невысокого росточка, с печальными глазами на почти прозрачном личике и серебристыми крылышками за спиной. Увидеть танцующих эльфов – редкая удача… Лучший в ...

«Сказки доктора Брэгга». Знаменитый врач всем врал? В СССР книги известного пропагандиста здорового образа жизни Пола Брэгга копировали всеми возможными способами. Впрочем, система питания доктора Брэгга популярна и по сей день, ведь он доказал её эффективность личным примером. Однако выяснилось, что...

Что должен уметь ребёнок в полтора года Вашему малышу 18 месяцев? Проведите экспресс-диагностику на соответствие общепринятым нормам развития, но не забывайте, что предписанные нормы являются примерными, могут незначительно изменяться в обе стороны. Однако ознакомиться с нормами полезно, ч...

Лен вместо ботокса: две чудо-маски для красоты и молодости лица Приходилось ли вам слышать о пользе льна для лица? Многие утверждают, что использование семян этого растения в уходе за кожей можно смело сравнить с инъекциями ботокса. И хотя... Сообщение Лен вместо ботокса: две чудо-маски для красоты и молодости ли...

Вы потеряли смысл жизни? Эти пять вопросов помогут выйти из кризиса Какие из ваших желаний принадлежат действительно вам? Вы выучились на экономиста и работаете в банке, потому что ваш папа считает это «достойной профессией», переживаете, что ещё не замужем, потому что ваша мама уже ждёт не дождётся внуков, купили но...

Врачи: отсутствие щетки и пасты - не повод забыть о гигиене Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач клиники Beauty Line, подчеркивает: даже если всего один раз пропустить чистку, на зубах останется много налета, который потом удалить будет только труднее. Поэтому засыпать с нечищеными зубами опасно. П...

Матвиенко завила, что в России нет реальной страховой медицины Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко заявила, что в целом российская медицина хорошо показала себя в условиях пандемии. Но также стали заметны и минусы, поэтому необходимо будет провести системный анализ того, каким является российское з...

Почему месячные шли один день и стоит ли обращаться к врачу Длительность менструальных выделений зависит от ряда факторов. Прежде всего это наследственность и жизненный период. Чаще всего у матери и дочери будут схожие ощущения и интенсивность. При гормональных и других проблемах со здоровьем месячные могут с...

5 лучших способов преодолеть укачивание С симптомами укачивания или морской болезни мы сталкиваемся не только на кораблях, но и в автомобилях. Помимо специальных лекарств существуют простые способы решения этой проблемы. Сами управляйте автомобилем. Удивительно, но если вы сидите не н...

Пение вылечило от астмы

Приучение к горшку с помощью… наклеек. Многие мамы задаются вопросом: «Когда же лучше приучать ребенка к горшку и с чего начать?». Лично для меня это не составило большого труда. Со старшей дочкой мы очень быстро освоили горшок. Сейчас расскажу, как это происходило. Присаживать ...

Приучение к горшку – личным примером С 1 год 3 месяцев – без ночного памперса. Когда моей дочке исполнилось 8 месяцев, она уже умела самостоятельно садиться, вставать и помаленьку перебирала ножками, держась за мебель, стены и т.п. Примерно в это время я решила, что пора нам учиться ход...

Качество сна ребенка покажет анализ крови Всем родителям известно, насколько важно для здоровья детей получать адекватное количество сна. И теперь выясняется, что анализ крови даст по этому поводу более ценную информацию, чем даже опрос пап и мам.

Все как есть Горшок своему малышу Максимке мы купили в возрасте 6 месяцев, как только он сел. Сейчас ему 7 месяцев. Сразу посадили его на горшок, и — о чудо — мокрое дело было сделано! Собственно говоря, так и пошло — с каждой посадкой (ну, коне...

«Я вас предупреждаю как бывший следователь – я посадил не мало врачей» Больной онкологией бывший старший следователь прокуратуры, который находится в больнице с коронавирусной инфекцией, угрожал своему лечащему врачу. Он утверждает, что у него уже при поступлении в стационар был определён COVID-19, но его всё равно поло...

«Я вас предупреждаю как бывший следователь – я посадил немало врачей» Больной онкологией бывший старший следователь прокуратуры, который находится в больнице с коронавирусной инфекцией, угрожал своему лечащему врачу. Он утверждает, что у него уже при поступлении в стационар был определён COVID-19, но его всё равно поло...

Как научить ребенка хорошим манерам Сегодня очень часто можно услышать фразы: «Современные дети невоспитанные», «В наше время мы умели вести себя», «Детям не хватает хороших манер» и т. д. Однако хорошие манеры не появляются у ребенка сами по себе. Родители должны целенаправленно разви...

Запах любимого человека повышает качество сна, показал анализ Университет Британской Колумбии провел необычное исследование с участием 155 человек. как передает "Новости Mail.RU", в рамках научной работы каждому из добровольцев выдали по две одинаково выглядящих футболки, которые требовалось использ...

Лечебные травы, которые помогут снять боль в горле Боль в горле из тех неприятностей, с которыми сталкивается каждый, особенно в период простудных заболеваний. Для того, чтобы не допустить ухудшения состояния и избавиться от инфекции нужно обратиться к врачу, но облегчить симптомы можно и с помощью...

Сон ребенка рядом с матерью и развитие мозга Как должны спать новорожденные и грудные дети? Большинство матерей на земном шаре вообще не задается этим вопросом и организует сон младенцев так, как это делали поколения их предков. Однако в развитых странах все иначе — все моменты ухода за ребенко...

Как приучить ребенка к чтению? В наше время уже никого не настораживает, что детишки младшего возраста осваивают компьютер быстрее многих взрослых, особенно, если это всевозможные компьютерные игры «стрелялки». А настораживать нас это должно, так как дети наши, в своем большинстве...

Воспитание воли как стремление преодолевать Как воспитать в ребенке волю? Как не перепутать ее со своеволием? Какие трудности необходимо преодолеть родителям, чтобы вырастить из своего малыша человека, способного самостоятельно преодолевать уже свои трудности? Воспитание воли как стремление пр...

16 рецептов для здоровья почек и мочевого пузыря Почки - одни из самых важных органов у человека. Пропуская через себя все, что попадает в организм, они образуют мочу, состоящую из воды и солей. Соли откладываются в почках, вызывая различные заболевания. Сначала это «песок», потом он может перейти...

Развод родителей: как сохранить отношения с детьми Доступная правда Рассказывать о разводе непросто. Но донести мысль о том, что мама и папа не могут жить вместе, необходимо. Даже трехлетний малыш поймет ситуацию, если правильно выстроить разговор. Желательно, чтобы, сообщая новость, оба родителя был...

Как исправить грубое поведение ребенка Ольга, мать двоих детей, рассказывает: «Когда моя старшая 12-летняя дочь однажды пришла из школы, я сказала ей: «Отдохни немного и поедем покупать тебе но...

Сон и знания Однажды меня попросили посидеть с маленьким племянником. Ну, очень маленьким. Шестимесячным. Я должна была накормить его оставленным молочком из бутылочки и уложить спать. С кормлением справилась. А вот спать дитя никак не собиралось. И маленький вед...

Ребенок грызет ногти: что делать? 5 способов отучить Привычка грызть ногти обычно появляется у ребенка как реакция на стресс, но может сохраниться и тогда, когда стрессовый фактор ушел. Так со многими вредными привычками — сначала они помогают пережить какую-то непростую ситуацию, а потом от них нелегк...

«Ответы могут быть в моей крови»: Победившая коронавирус женщина жертвует кровь для лечения других пациентов 39-летняя Тиффани заболела в начале марта. Сначала были высокая температура и озноб. Потом ей стало трудно дышать, а глубокие вдохи вызывали сильные боли в грудной клетке. Все это испугало женщину: она беспокоилась и за своих сыновей, которым 9 и 16...

Как освободиться от мешающих спать ночью тревожных мыслей: 5 советов Тревожные мысли, преследующие человека ночью, вводят его тело в состояние стресса, когда ему больше всего нужен сон, отдых. Специалисты дали несколько советов, как освободиться от мешающих спать дум, – например для этого следует установить четкий гр...

Темные пятна на коже: причины, как убрать Когда это абсолютно безопасно Самая банальная грязь может имитировать кожные заболевания Особенно актуально это для детей. Засохшее на лице ребенка пятно от сладкого чая или газировки через пару часов, потемнев и приобретя четкие очертания, может пох...

Эксперты советуют супругам спать раздельно Если супруги спят на разных кроватях, это не признак проблем в отношениях. Напротив, согласно последним исследованиям, эта практика может повысить качество сна, укрепить брак и улучшить интимную жизнь. В идеале супруги должны спать в разных комнатах,...

Родила двойняшек от разных мужчин. Папами стали сразу и муж, и любовник китаянки Ее муж узнал об измене молодой мамы, когда регистрировал детей – во время этой процедуры проводится ДНК-тест. Жительница Китая сделала почти невозможное – родила двойняшек от разных мужчин. Об этом случае узнало издание Daily Mail, но им...

Ученые назвали признаки наиболее здорового сна Американский Национальный фонд сна опубликовал первое руководство по качеству сна. В нем перечислены основные факторы, служащие критериями полноценного здорового ночного отдыха. В частности, этот документ содержит информацию о скорости засыпания и п...

Волшебная корзина Моя дочь Юляша ну никак не хотела приучаться к горшку, меня уже мама ругала: «Вот, скоро в садик, а в горшок ходить не умеете»… И что вы думаете, только стоило бабуле отругать маму, заходим мы в комнату — Юли нет, лежит только гора иг...

Если папа вдруг исчез… ПОСЛЕ РАЗВОДА ЧАСТО БЫВАЕТ ТАК, ЧТО ПАПЫ ПРОПАДАЮТ. НАСОВСЕМ ИЛИ НА ВРЕМЯ. НО ЕСЛИ ЖЕНЩИНА СПОСОБНА ХОТЯ БЫ ОТЧАСТИ ПОНЯТЬ МОТИВЫ БЫВШЕГО СУПРУГА, ТО РЕБЕНОК ОКАЗЫВАЕТСЯ В ПОЛНОЙ РАСТЕРЯННОСТИ. КАК ПОМОЧЬ ЕМУ ПРЕОДОЛЕТЬ РАЗЛУКУ С ОТЦОМ, РАССКАЗЫВАЕТ ...

Пептидная косметика: эликсир молодости или рекламная уловка? Пептиды в составе разных косметических средств обещают чудо – продлить молодость и красоту нашей кожи. Оправдана ли такая популярность и могут ли они заменить помощь косметолога? Рассказывает Владислав Дейгин, профессор Института биоорганической хими...

Пептидная косметика: эликсир молодости или рекламная уловка? Пептиды в составе разных косметических средств обещают чудо – продлить молодость и красоту нашей кожи. Оправдана ли такая популярность и могут ли они заменить помощь косметолога? Рассказывает Владислав Дейгин, профессор Института биоорганической хими...

Интересные факты о снах • Мы не помним 90% всех своих сновидений. Мы забываем больше половины своих снов уже спустя пять минут после пробуждения, а через десять минут не сможем припомнить и десятую их часть. • Известны случаи, когда ученые, писатели, поэты видели сны, в кот...

Из банкира в курьеры. Куда пойти работать на время нерабочего периода До конца апреля в России действует нерабочий период. Почти 30% отечественных предприятий отправили сотрудников в неоплачиваемый отпуск, говорится в исследовании Центра стратегических разработок, на которое ссылается РБК. Почти половина работодателей...

Как вырастить дочь успешной? Придирайтесь! Закатывают глаза? Значит, это работает Ничего себе выводы — могут ответить некоторые читатели. А сами вы пробовали придираться к 13-летней дочери? Как мальчики, так и девочки закатывают глаза, хлопают дверьми и замыкаются в себе. Не сомневаюсь, весел...

«Дочь стесняется незнакомых людей» Дочери 12 лет. Учится в 6 классе, также уже 8 лет отучилась в школе искусств на художественном отделении. Проблема заключается в том, что, когда рядом находятся незнакомые подростки, она начинает стесняться, грустить и ее ничем не развеселить. Не мож...

Почему безглютеновая диета скорее вредна для здоровья, чем полезна Продукты без глютена делают месячную выручку магазинам, а приверженцы ЗОЖ воспевают надпись Gluten Free на этикетках и убеждены, что нашли самый лучший способ похудеть и улучшить пищеварение. Однако... Сообщение Почему безглютеновая диета скорее вред...

Бесполезное воспитание: строгая мама и добренький папа Все знакомы с ситуацией «мама – запрещает, а папа – разрешает». Во многих семьях мама играет роль строгого воспитателя, а папа все разрешает и балует – такая модель поведения встречается сплошь и рядом. Так, видя различия родителей в подходе к воспит...

Борьба с бессонницей: эксперты назвали 8 способов быстро уснуть Кто-то погружается в сон, едва коснувшись головой подушки, другие часами не могут расслабиться. Врачи-сомнологи и специалисты по здоровому питанию рассказали, как быстро и эффективно наладить сон, пишет The Sun. Душ за 90 минут до сна Специал...

Сложный выбор. Как найти самый лучший подарок для ребенка на Новый год? Подобрать идеальный подарок для ребенка на Новый год не такая простая задача, как кажется. Ведь у детей есть все, а их желания, порой, туманны и не оформлены во что-то конкретное. При этом родителям, естественно, хочется, чтобы подарок был не только...

5 продуктов, которые я включила в рацион по совету врача, для укрепления костей С возрастом, практически у всех начинаются различные проблемы с костями, и меня это тоже не обошло стороной, с сожалению. Конечно, сейчас уже есть десятки, а то и сотни разных препаратов, начиная от простого кальция и заканчивая чуть ли не чудо табле...

Проблемы со сном в раннем детстве могут вызвать поведенческие проблемы в дальнейшем Исследователи из Университета Бирмингема обнаружили, что младенцы, у которых есть проблемы со сном, могут иметь эмоциональные и поведенческие проблемы, когда они вырастают в малышей. Их исследование под названием “Родители сообщили о ранних про...

Российские врачи: в Италии происходили странные случаи смерти от коронавируса Российские военные врачи в Италии описали странные случаи смерти от коронавируса. Так, в городе Громо (Ломбардия) некоторые люди, болеющие коронавирусом вроде бы в легкой форме, просто засыпали и не просыпались. В одном из пансионатов за сутки зафик...

Недоношенный ребенок: как его лечить и развивать Когда ребенок рождается раньше срока, родителей, переживших первое потрясение, интересует очень многое. Когда мама сможет самостоятельно ухаживать за малышом? Какие врачи должны его наблюдать и до какого возраста? Будет ли ребенок здоровым, догонит л...

Обнаружена связь между долгим сном и угрозой инсульта Китайские ученые из Huazhong University of Science and Technology в Ухане утверждают, что спать более 9 часов по ночам или досыпать в течение дня вредно, так как это повышает риск развития инсульта. В исследовании приняли участие 31750 человек, средн...

Среди специй обнаружено средство, улучшающее сон Шафран - одна из самых дорогих специй в мире - привлекла внимание ученых из Университета Мердока. Как отмечает "Новости Mail.RU", ранее было доказано, что шафран помогает справиться с симптомами депрессии. А теперь, оказалось, шафран изба...

Дочь считает себя лесбиянкой. Как ее переубедить? У нас с подругой будет настоящая семья Викина мама пришла ко мне в полной растерянности. У нее никогда прежде не было проблем с дочерью. Прилежная ученица, любящая и заботливая сестра. У них и тайн почти не было, могли обо всем поговорить, как подруж...

Эмпатия Умение устанавливать контакт с другими людьми значительно облегчает жизнь, причем не только профессиональную, но и личную. Продуктивно общаться даже с самым замкнутым и «тяжелым» собеседником помогает способность к эмпатии. Что же это такое...

Первичная аменорея или отсутствие месячных у девочек Начало репродуктивного возраста женщины приходится на 9-16 лет, именно в этот период бывает первая менструация (менархе). У девочек с маленьким весом первые месячные в 13-14 лет, а у их полных ровесниц раньше – в 9-12. В среднем время наступления мен...

Как помочь себе при мочекаменной болезни Эксперты поделились рекомендациями по поводу лечения мочекаменной болезни в домашних условиях. Камни в мочевом пузыре образовываются не за один день. Причиной их развития могут послужить такие явления, как переизбыток солей и дефицит мочевых колл...

Психологи назвали правила гармоничного общения с пожилыми родителями Они упростят жизнь и общение. Конфликт поколений на карантине стал еще острее. И если на детей хоть как-то можно повлиять, как быть тем, кто проводит самоизоляцию под одной крышей с родителями в возрасте? Ведь сколько бы нам не было лет, для мамы...

Общие правила проведения фитнес-тренировок Плох тот путешественник, который отправляется в путь без подробной карты маршрута. Точно так же не стоит начинать ходить в фитнес-центр, не определившись с конечной целью. Многих людей именно по этой причине хватает только на несколько тренировок или...

Как сообщить ребенку плохие новости Мы цепенеем при одной мысли, что нам предстоит объяснить ребенку то, с чем мы едва справляемся сами. Как сказать ему о том, что родители разводятся, что бабушка тяжело больна или что в этом году, вероятно, не хватит денег на поездку к морю, потому чт...

Врачи подсказали, как избавиться от «скачков» артериального давления Важно вовремя распознать болезнь и начать соответствующее лечение. Первые признаки гипертонической болезни обычно мало чем отличаются от симптомов обычного переутомления, поэтому почти половина больных могут услышать о своем диагнозе лишь от врач...

От каких продуктов глаза утром сияют, а от каких — опухают Понедельник, 18.30: Дорогой HBO, прости! Но очередная серия «Мира Дикого Запада» подождет. У меня сегодня совершенно другие планы: съесть легкий салат не позднее 19.00, лечь спать пораньше и хорошенько выспаться. Завтра предстоит очень важная встреча...

Что делать, если у вас обнаружено онкологическое заболевание? Само по себе слово «онкология» звучит устрашающе, многие женщины испытывают тревожное чувство внутри когда слышат это слово. Вы должны понимать что онкология это еще не приговор, так как из любой ситуации можно найти выход, в любому случае ...

Тест поможет определить здоровье сердца за 30 секунд Наше сердце является одним из самых важных органов. От его работы зависит жизнеспособность человека. Поэтому отношение к сердцу должны быть соответствующим. Чтобы предотвратить различные сердечные заболевания и оставаться здоровым, нужно прислушивать...

Опубликован самый простой способ сжечь калории Сжигать калории можно и приятными способами, причём без физических нагрузок и упражнений. Один из самых простых способов рассказали ученые из британского Университета Лафборо. Чтобы ускорить процесс жиросжигания и стать стройнее нужно принять ванную...

Как избавиться от боли во время месячных без таблеток? Есть такая неутешительная статистика: в экономически развитых странах Запада смертность от лекарств занимает пятое место в общем списке всех причин преждевременной смерти.То есть люди пытаясь вылечиться, делают себе хуже, и чаще умирают от лекарств, ...

Как избавиться от боли во время месячных без таблеток? Есть такая неутешительная статистика: в экономически развитых странах Запада смертность от лекарств занимает пятое место в общем списке всех причин преждевременной смерти.То есть люди пытаясь вылечиться, делают себе хуже, и чаще умирают от лекарств, ...

10 симптомов аутизма у девочек, которые часто списывают на характер Признаки аутизма у девочек чаще всего скрытые. Как распознать, что ваша дочь или внучка – особенная. Вы удивитесь, но признаки аутизма у девочек имеют свои особенности. Они выражаются не так явно, как у мальчиков. Поэтому так важно вовремя рас...

В поисках чудо-диеты. Можно ли похудеть на 20 кг за месяц? По ТВ показали фильм про Надежду Бабкину, которая после диеты похудела на 22 кг. Эту же диету, вроде как одобренную в Институте питания, якобы использовала и Нонна Гришаева и тоже осталась довольна. «АиФ» выяснил, есть ли такая чудо-диета.Как сообщи...

Мясников: когда коронавирус в России станет контролируемой инфекцией Как рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в программе «Спасибо, доктор!» на YouTube-канале «Соловьёв LIVE», Россия уже к маю имеет все шансы перевести новый китайский коронавирус в разряд контролируемых инфекций.&nbs...

Психологическое здоровье ребенка Когда ребенок чувствует, что его любят и ценят, он гораздо более уверен в себе и гораздо более эмоционально устойчив, чем те дети, которые чувствуют себя нелюбимыми. Многие родители это знают, но не многие понимают, что дети не умеют читать мысли! Ка...

Опасны для печени! Три привычки, незаметно разрушающие орган Употребление лекарств. Печень помогает расщеплять попадающие в организм вещества, включая лекарства и пищевые добавки. Чрезмерное потребление определенных лекарств может быть крайне опасным для нее, способствовать развитию печеночной недостаточности...

Прекращение месячного цикла избавляет от многих недугов Физические недомогания у женщин, такие, как астма, мигрень или ревматические боли, иногда связаны с месячным циклом. Обычно жалобы усиливаются незадолго до менструации или во время нее, и даже сильнодействующие медикаменты не в состоянии купировать п...

Дети наблюдают за взрослыми – и учатся Елена, мать 10-летней Кати, рассказывает: «Недавно к моей дочери заходила в гости ее подруга. Мы немного поболтали. Через пару дней моя дочь сообщила, что подруга посчитала меня милой и спокойной и хотела бы, чтобы и моя дочь выросла такой же. Я удив...

Дети наблюдают за взрослыми – и учатся Елена, мать 10-летней Кати, рассказывает: «Недавно к моей дочери заходила в гости ее подруга. Мы немного поболтали. Через пару дней моя дочь сообщила, что подруга посчитала меня милой и спокойной и хотела бы, чтобы и моя дочь выросла такой же. Я удив...

Как мелисса и душица помогут при бессоннице? Сейчас мы все нервничаем из-за эпидемии, поэтому, думаю, рецепты натуральных и безопасных снотворных пригодятся многим. Сейчас мы все нервничаем из-за эпидемии, поэтому, думаю, рецепты натуральных и безопасных снотворных пригодятся многим.1 ст. ложк...

Причины плача ребенка Молодые, не имеющие опыта родители лишь только услышав жалобный крик своего малыша, со всех ног бросаются к нему на помощь. Для того, чтобы успокоить ребенка мама и папа стараются тут же схватить его на руки, трясти, укачивать и пытаться всеми мыслим...

Как справиться с хронической тревожностью Во-первых, научитесь управлять стрессом. Для этого регулярно занимайтесь спортом, например йогой, медитируйте, слушайте спокойную музыку. Если чувствуете, что самостоятельно не справляетесь, обратитесь к психотерапевту. Он поможет найти способ, подхо...

Передается по наследству и может быть смертельно опасен: 5 фактов о храпе Храп неприятен не только для тех, кто рядом: эта особенность может быть признаком серьезных нарушений здоровья, а в некоторых случаях даже стать причиной смерти. Если вы никогда раньше не храпели, но вдруг стали мешать спать по ночам своим близким — ...

Забрать ребенка из школы? Мы поговорили с теми, кто считает домашнее образование лучшей альтернативой классическому образованию. Как организовать обучение на дому и что следует помнить родителям, прежде чем принять решение отказаться от школы? ЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ «У меня трое дете...

Как спят новорожденные? Завершившийся недавно конкурс читательских историй о сне малыша «Баюшки-баю» показал большой разброс родительских представлений о том, что такое «правильный» сон ребенка первых лет жизни. Завершившийся недавно конкурс читательских...

Ползком к горшку Две дочки, сын и успешное приучение к горшку. В семье у нас трое деток. Старшей дочери уже три с половиной года. Приучать к горшку ее начала по совету мамы и свекрови с рождения. Точнее, держать ребенка над горшком или небольшим тазиком в положении л...

Тревога: норма или отклонение? Тревога - состояние, которое испытывает каждый человек. С одной стороны она помогает нам мобилизировать силы, подготовиться к чему-то важному. Но, если не уметь контролировать беспокойство, тогда оно способно трансформироваться в психическую патологи...

Тревога: норма или отклонение? Тревога - состояние, которое испытывает каждый человек. С одной стороны она помогает нам мобилизировать силы, подготовиться к чему-то важному. Но, если не уметь контролировать беспокойство, тогда оно способно трансформироваться в психическую патологи...

Кошмарный мир. Можно ли детям смотреть фильмы ужасов? Фильмы ужасов давно стали частью повседневной жизни человека. Многие любят пощекотать себе нервы, посидеть в темноте и попереживать за происходящее на экране. Нередко сегодня зрителями таких ужастиков становятся дети. Но не вредно ли это для них?Ужа...

7 основных поводов для вызова скорой ребенку Вырастить ребенка здоровым и счастливым — вот главная цель любых здравомыслящих родителей. Но к сожалению, далеко не всем удается избежать болезней или несчастных случаев. Если провести опрос среди пап и мам, то практически все скажут, что хотя бы од...

Что о родителях говорит имя их ребенка? На моем этаже живет семья: бабушка Наташа, дедушка Игорь, их дочь Светлана и ее дочь. Девочку внезапно зовут Николь. Пару дней назад на детской площадке другая мама звала сына: «Юджин, иди сюда!» И мамы-папы Николь и Юджина — вполне обычные россияне,...

Нужна ли няня для сопровождения? Нередко можно наблюдать такую картину, когда ребенка в школу, детский сад, кружки и секции сопровождают дедушки и бабушки. Как приятно видеть заботу о малыше со стороны любящих родственников. А какая это незаменимая помощь для занятых родителей. Совр...

Очистить сосуды помогут проверенные временем средства наших бабушек Чтобы не оказаться на больничной койке, займитесь сосудами как можно раньше. В этом помогут простые и доступные каждому рецепты. Трудно отыскать человека, которому понадобится доказывать, что чистые эластичные сосуды без склеротических бляшек и тром...

Будем знакомы! Этого момента с нетерпением ждут все мамы и папы. Ведь после того, как малыш освоит первый навык гигиены, можно будет наконец вздохнуть с облегчением. Ваш ребенок с первых дней не расстается с подгузником. Вы, разумеется, от души благодарны автору эт...

Красивая мама — правильный пример для подражания Мама и ребенок – понятия неразделимые. С самого детства она заботится о здоровье и комфорте своего малыша, является главным учителем, критиком и примером для подражания в одном лице. В жизни маленькой дочери мама играет важную роль, она выполняет не ...

Как выбрать эффективное противовирусное лекарство? Большинство простудных заболеваний и сезонных инфекций вызывают разнообразные вирусы, которые представляют собой сложную белковую структуру. Они воздушно-капельным путем проникают в клетки человеческого организма и синтезируют новые белки, которые ра...

Как заранее собраться в больницу на случай внезапной госпитализации? Сегодня, когда в условиях потенциальной угрозы есть риски угодить на госпитализацию, специалисты рекомендуют заранее собрать с собой «тревожную сумку». Ведь если станет плохо, а скорая уже будет готова нестись в стационар, собирать вещи будет сложно...

В Беларуси ограничили отпуск лекарств в одни руки и разрешили продажу в конвалютах Всего за полторы недели в аптеках скупили 14-месячный запас парацетамола. Обычно такой объем реализовывался в течение года и более. Поэтому были приняты не очень популярные меры, но вынужденные

Когда дети становятся философами Каждому родителю, наверное, хотелось бы, чтобы его дети были счастливыми. Но не все понимают, что детское счастье в огромной степени зависит от папы и мамы. От их любви к своему ребенку. Все остальное: игрушки, хорошая одежда, еда, удобства – вторичн...

Когда дети становятся философами Каждому родителю, наверное, хотелось бы, чтобы его дети были счастливыми. Но не все понимают, что детское счастье в огромной степени зависит от папы и мамы. От их любви к своему ребенку. Все остальное: игрушки, хорошая одежда, еда, удобства – вторичн...

Как я отпустила дочь-подростка во взрослую жизнь – и с трудом пережила это С какого возраста вы перестали считать, сколько времени ребенок проводит за компьютером и сколько спит ночью? А когда полностью передали ему ответственность за учебу? Ночевать у друзей, ходить компанией на футбольные матчи, ездить в экспедиции — все ...

Ребенок кричит во сне Сон ребенка может быть очень чутким, он может реагировать на любой малейший звук. Однако встречаются случаи, когда родители замечают, что их ребенок кричит во сне. Получается, что отсутствует нормальный сон не только у самого ребенка, но и у его роди...

Как привлечь отца к воспитанию малыша? Обычно с раннего детства воспитанием ребенка занимается мама. Папа зачастую проводит мало времени с малышом. Его роль ограничивается добычей денег. Как научить отца взаимодействовать с ребенком, чаще общаться с ним? Роль отца Мама – это самый важный ...

Чем занять ребенка перед сном? Чтобы ребенок быстро уснул и крепко спал всю ночь, необходимо исключить шумные и активные игры, компьютер и телевизор, очень желательно прогуляться хотя бы 15-20 минут. А что же делать перед сном? Чем занять ребенка? Чтение книги Это традиционное зан...

Как воспитать лидера? Лидер – это человек, который способен вести за собой толпу, умеет вдохновить своей речью, собрать вокруг себя коллектив. Такой человек обычно отличается большой силой воли, целеустремленностью, организаторскими способностями. И зачастую родители мечт...

Четыре продукта, которые помогут уснуть быстрее Качественный продолжительный сон – неотъемлемая часть жизни и здоровья человека. Чтобы обеспечить быстрый отход ко сну, стоит включить в свой рацион эти пять продуктов. Тархун Нет, не тот популярный зеленый напиток, а сама трава, которую также...

В нашей избушке… фитнес-зверушки! Летняя пора с ее подвижными играми на свежем воздухе подходит к концу, и родителям придется проявлять чудеса изобретательности, чтобы активный трехлетка мог выплеснуть энергию долгими пасмурными вечерами дома. Три этапа детского фитнеса Мнение инстру...

Качество сна ребенка покажет анализ крови Всем родителям известно, насколько важно для здоровья детей получать адекватное количество сна. И теперь выясняется, что анализ крови даст по этому поводу более ценную информацию, чем даже опрос пап и мам. Доктор сможет легко определить, столкнулся л...

Почему дети не хотят идти спать, или Сон как разделение Трудности укладывания: с чем связаны и как преодолеть? Некоторые особенности сна детей, особенно маленьких, нередко вызывают беспокойство родителей. Здесь мы рассмотрим причины нежелания детей спать и возможные решения этой проблемы. Почему дети не х...

Этот извилистый путь к Морфею Для вас ночной сон — это долгожданная возможность отдохнуть от дневных забот. И вы точно знаете, что следом за ночью, увы, придет утро, и наступит оно гораздо раньше, чем вам бы того хотелось. Для ребенка это немного иначе. Каждое расставание на ночь...

Основы ухода за кожей младенца Кожа новорожденного отличается тонким роговым слоем, который должен выполнять защитную функцию, и поэтому кожа младенца очень ранима. Такая тонкая кожа не обеспечивает достаточ- ного уровня терморегуляции, поэтому новорожденный очень быстро охлажда- ...

“Нам деньги не нужны, но дайте ещё больше!” Родители полуторамесячного ребёнка, умершего в реанимации Краснотурьинской детской больницы 19 июля 2018 года, по решению суда получат 800 тысяч рублей от медучреждения. Однако мать выразила недовольство размером компенсации, ведь изначально за свою ...

Как по-настоящему научиться «читать» людей? Мы живем в социуме. Наши социальные контакты оказывают на нас влияние, хотим мы этого или нет. Подвели? Обманули? Изменили? Не сдержали слово? Нет, оправдывать кого-то нет смысла, но ведь были же тревожные звоночки? Были? Скорее всего, да! Если вы не...

Как правильно хвалить своих детей 1. Поощрение здесь и сейчас Никогда не откладывайте похвалу. Хвалить за то, что было сделано вчера или неделю назад не имеет смысла. Ребенку, конечно, будет приятно, но эффект будет потерян. 2. Не сравнивать! Похвала должна быть за усилие и результат...

Перевод ребенка в другую школу: стоит ли это делать Образование ребенка для родителей всегда стоит на первом месте. Каждый родитель хочет дать своему сыну или дочери все самое лучшее и старается искать пути решения. Однако родители не всегда правы. То, что благо для них, для ученика может стать настоя...

Специалисты узнали, какая мелодия лучше всего подходит для будильника То, как человек просыпается, играет ключевую роль, с точки зрения его самочувствия в течение дня. Мельбурнский королевский технологический университет проследил за несколькими десятками спящих добровольцев. Оказалось, люди чувствовали себя бодрее и п...

Раннее развитие ребенка Сейчас все педиатры приходят к выводу, что развитие ребенка должно брать свое начало сразу с рождения. Однако все должно быть в меру, а касаемо новорожденного надо быть вообще аккуратным. Посещение, курсов для новорожденных, бассейна и т.д. является ...

Немного сна. Назван простой способ избежать сердечного приступа Человеку достаточно немного сна, чтобы избежать сердечного приступа, об этом говорят данные, полученные швейцарскими исследователями. Ими был назван простой способ поддержать сердце — сон один или два раза в неделю, сообщает журнал Focus. Люди,...

Противоастматический препарат не оправдал ожиданий Novartis прекращает разработку препарата для лечения астмы, продажи которого, как ожидалось, должны были бы превысить миллиард долларов. Однако февипипрант (fevipiprant) не оправдал ожиданий фармкомпании и не смог достичь конечных точек сразу несколь...

Как научить ребенка полоскать горло? Все взрослые мужчины и женщины, без исключения, умеют полоскать горло. Между тем, маленьким детям на освоение этого навыка может потребоваться продолжительное время и помощь родителей. В данной статье мы расскажем вам, как научить ребенка полоскать г...

Как развить у ребенка самостоятельность Всем родителям хочется, чтобы их ребенок вырос смелым, инициативным, решительным и умеющим постоять за себя. Но ведь смелость решительность и инициативность не появляются в характере взрослого человека сами по себе, а формируются у ребенка с самого м...

Правда ли, что женщинам нужно спать больше, чем мужчинам? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Исследователи из Университета Дьюка в Северной Каролине (США) пришли к выводу, что женщины в среднем нуждаются в большем количестве сна, чем мужчины. В ходе эксперимента выяснилось, что представительн...

Выбираем трусики Любой образ женщины, начинается с выбора нижнего белья. Особое внимание все представительницы женского пола в первую очередь, уделяют, конечно же, трусикам. Такая вещь как трусики должна быть не только красивой, но еще и удобной. Бюстгальтеров, как п...

Дочь посла история любви представителей разных слоев общества Турецкие сериалы – это отдельный жанр, обладающий собственным стилем. Особое внимание режиссеры уделяют рабочему пространству, музыкальному сопровождению. Именно эти моменты указывают на особенность таких кинолент. Особенности сериала Сериал “Дочь по...

Что за клип на российскую песню сделали в Китае про пандемию коронавируса? В Китае сделали клип на песню группы «Рождество» «Так хочется жить». Песня российской группы «Рождество» «Так хочется жить» стала очень популярной в Китае. Видеоролик, где демонстрируются кадры с врачами, которые борются с коронавирусом, просмотрели...

Стимулируем речевое развитие: игры на развитие мелкой и крупной моторики Первые слова у детей должны появляться к году, ближе к 2 годам появляется фраза, к 3 годам ребенок способен рассказать небольшое стихотворение или сказку. Если речевое развитие не укладывается в данные временные рамки, то можно говорить о задержке ре...

Что такое Сцилла и Харибда? 11 мая в ходе совещания президент России Владимир Путин заявил, что Россия должна пройти между Сциллой и Харибдой. В понедельник, 11 мая, президент РФ Владимир Путин выступил с обращением к гражданам. В своем обращении глава государства затронул воп...

А когда мы снова пойдем в школу? Чем опасен карантин для ребенка и его образования Все дети страны самоизолировались, а родителей пугает не только угроза здоровью, но и образованию. Очень быстро всплыло на поверхность то, что дети не умеют учиться онлайн, а родители — не умеют их контролировать. О том, чем реально опасен карантин д...

Как самостоятельно рассчитать срок беременности Ожидание ребенка — волнительное время для каждой женщины. Возникает столько вопросов: здоров ли он? каким он будет? когда он появится? Получить ответы на некоторые из них можно и дома — будущая мама может...

Колики у новорожденного: что делать? Как я победила колики у грудничка А если я скажу вам, что такого феномена, как колики у новорожденных, не существует? Это миф! Попытка объяснить сложно объяснимое. И этот миф активно и настойчиво поддерживается фармацевтическими компаниями, изготавливающими «целебные» средс...

“Когда у меня четвертое дежурство через сутки, я уже не соображаю” Изнурительный график работы, назойливые пациенты, бумажная волокита кого угодно могли бы свести с ума. Но, стиснув зубы, люди продолжают заниматься врачебным делом, которое выбрали «по любви». Почему одни медики удивляются своим зарплатным ведомостям...

Влияет ли внутриматочная спираль на цикл? Через 2 месяца после родов поставила себе гормоносодержащую ВМС. Прошел год, месячные очень скудные и редкие – 1 раз в 2-3 месяца. Так и должно быть? ОЛЬГА ЛИВИНА врач гинеколог-репродуктолог сети центров репродукции и генетики Нова Клиник. Через 2 м...

Гирудотерапия при бесплодии Гирудотерапия – это лечение медицинскими пиявками. Кольчатые черви ставятся на определенные точки на теле человека, в зависимости от поставленного ему диагноза, забирают небольшое количество крови и отпадают самостоятельно после насыщения. Спектр бол...

Способы узнать пол будущего ребенка – научных и не очень В самом начале беременности — может быть, даже при первом УЗИ — я узнала частоту пульса моего будущего ребенка, дочери Пенелопы. В среднем сердце плода бьется намного быстрее, чем у взрослого человека. Средний показатель находится где-то в диапазоне ...

Как мы играли с малышом и знакомились с горшком. В приучении малыша к горшку я бы выделила основные пункты, которые помогли лично мне. Малыш стал уверенно сидеть без поддержки. Я начала приучать младшего сыночка к горшку, когда он сам стал уверенно сидеть, то есть в 6 месяцев. Это прекрасная пора, ...

Привычка, которая научит ребенка чистить зубы на ночь Каждому ребенку рекомендуется чистить зубы 2 раза в день, утром и вечером, однако не все могут соблюдать привычку. Посоветуйте маленьким пациентам и их родителям совмещать гигиеническую процедуру с чтением книги перед сном на протяжении как минимум 3...

Привычка, которая научит ребенка чистить зубы на ночь Каждому ребенку рекомендуется чистить зубы 2 раза в день, утром и вечером, однако не все могут соблюдать привычку. Посоветуйте маленьким пациентам и их родителям совмещать гигиеническую процедуру с чтением книги перед сном на протяжении как минимум 3...

Доктор Мясников: какие лекарства нужно иметь дома при угрозе коронавируса О том, какие лекарства должны быть в домашней аптечке на время пандемии коронавируса, рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.  Он подчеркнул, что «от вируса спасения нет», им можно только переболеть.  — Как говор...

Кто кому мама: как родители меняются ролями с детьми Забота о финансовом благополучии, ответственность за детей и за собственную жизнь — все это ложится на плечи взрослого человека. И иногда бывает проще переложить часть на плечи сына или дочери. Как правило, подобную неясность ролей в жизнь ребенка вн...

Совместный сон на третьем году жизни ребенка Предположим, малышу, родители которого выбрали совместный сон как вариант укладывания спать, некоторое время назад исполнилось 2 года. Основных «раскладов» в этой ситуации два: Совместный сон на третьем году жизни ребенка а) у ребенка совме...

15 сигналов тревоги, которые подает наш организм 1. Плохой сон и раздражительность Это признак дефицита калия и магния. Восполнить недостаток таких микроэлементов можно черносливом, курагой, свеклой и абрикосовой пастилой. 2. Судороги по ночам Еще один симптом дефицита калия и магния. 3. Ломкость н...

Как спят новорожденные? В этой статье речь пойдет о физиологической норме для детей первых месяцев и даже первых двух лет жизни — засыпании с грудью и совместном сне с матерью. В норме у новорожденного ребенка 80% сна — это сон поверхностный, и только 20% — глубокий. По мер...

Основные причины возникновения поноса у детей Диарея у ребенка вызывает серьезные опасения у родителей. Лечение поноса у ребенка нельзя рассматривать отдельно от проблемы, которая стала причиной жидкого стула. Длительный понос может привести к обезвоживанию организма. Особенно опасно такое состо...

Маме и папе на заметку. Когда боль в горле может сделать ребенка инвалидом Родители о таких страшных осложнениях и не подозревают У него вполне могут развиться гнойные абсцессы горла, ревматизм (приводит к порокам сердца), серьезнейшая болезнь почек гломерулонефрит (нередко она заканчивается гемодиализом и пересадкой почек)...

8 признаков неправильной работы пищеварительной системы Пищеварительная система – это наш второй мозг. Такая идея может показаться на первый взгляд странной, однако это действительно так. Наш желудок — это очень умный орган, ответственный, в определенной форме, за заботу о правильной работе и взаимодейств...

На Урале толпа с арбалетом ворвалась на станцию «скорой» В Озёрске Челябинской области четверо мужчин ворвались на станцию скорой помощи. У одного из них был арбалет. По данным регионального Минздрава, двое врачей после нападения госпитализированы с сотрясением мозга, передаёт RG.ru. В ночь с 14 на 15...

Гипноз помогает восстанавливать воспоминания о забытых событиях? В 1990 году Джордж Франклин был признан виновным в убийстве. Основанием для осуждения были воспоминания его дочери Эйлин о том, как он в 1969 году убил подругу ее детства Сьюзен. В 1996 году обвинители отказались от всех обвинений, и Франклин был осв...

Осмотр детей у гинеколога Одна моя пациентка из лучших побуждений «повелась» на рекламу одной клиники и повела свою годовалую дочь на профилактический осмотр к детскому гинекологу. Там зачем-то у ребенка взяли мазок на флору, рассказали о необходимости подмывания ромашкой и «...

Как вырастить ребенка самостоятельным? Рецепт из Швеции: совместный сон Большинство американских родителей полагают, что для ребенка нормально спать одному. Они считают, что непрерывный крепкий сон и режим — то, что нужно малышу, даже если ему всего несколько недель от роду. Как вырастить ребенка самостоятельным? Рецепт ...

14 продуктов, которые не стоит есть после шести вечера «Если хочешь похудеть — не ешь после шести», — твердят подруги. Однако диетологи в один голос заявляют, что такой постулат ошибочен, особенно если вы привыкли ложиться спать ближе к полуночи. Последний... Сообщение 14 продуктов, которые не стоит есть...

Популярные утверждения про фитнес, который врачи и учёные называют сказками Фитнес – отличный способ держать себя в форме. Но часто люди приписываем ему не самые достоверные качества. Главные мифы. Миф №1. Заниматься надо до боли в мышцах. Абсолютно неверно! Заниматься нужно до появления приятной усталости. При возн...

Можно ли ребенку спать на животе Как мы уже говорили, сон на животике улучшает отхождение газов. Дети, склонные к коликам, в таком положении намного лучше себя чувствуют и спокойнее спят. Для многих этот фактор имеет решающее значение. Есть у сна на животе и другие положительные сто...

Карантин вам к лицу. Как извлечь пользу для здоровья из самоизоляции Никто не знает, как долго еще продлится режим вынужденной самоизоляции, когда поход в магазин или аптеку становится самым настоящим праздником. Однако это время лучше провести с пользой для себя. Как именно — объясняет кандидат медицинских наук, вра...

Как уложить ребенка спать Когда приходит время сна, во многих домах начинаются ссоры. Родителям обычно хочется отдохнуть в конце дня, а дети, как правило, хотят остаться и поиграть. А что вы делаете, когда дети не хотят ложиться спать или не желают оставаться в постели? На во...

Оснащение клиники: особенности и категории Важные нюансы Клиника имеет право так называться в том случае, если на её территории имеется несколько разнопрофильных отделений. Даже в стоматологии имеются разные направления — ортодонтия, имплантация и хирургическая стоматология, например. И...

Самые захватывающие места Горного Алтая Представьте такую картину: вокруг величественные горы, голубые реки с чистейшей водой, протекающие сквозь густые леса, и звонкое пение птиц по всей округе. Можно подумать, что это райское место нереально, однако оно ближе, чем...

“Квоты на целевой прием в медвузы будут формироваться по заявкам регионов” Президент РФ Владимир Путин заявил, что с 2020 года порядок приема в вузы по медицинским специальностям «существенно» изменится. В частности, предлагается установить долю целевого приема для обучения за счет бюджета. Об этом он сказал 15 января перед...

Считаем овец правильно Надоело считать сначала овец, а потом время до звонка будильника, спать, стоя в транспорте, и держаться за поручень одновременно?

Ребенок плохо спит? 9 мифов о сне новорожденного «Ребенку месяц, плохо спит», «Ребенок не спит ночью» — обычные жалобы родителей новорожденных. Обычно советы «бывалых» — подруг с детьми, бабушек и педиатров — не помогают, а только расстраивают. Но помощь близко — в книге «Детский сон» есть ответы н...

Даже одна бессонная ночь грозит слабоумием После всего одной ночи без сна в мозге человека увеличивается уровень белка, связанного с болезнью Альцгеймера. Риск развития этой болезни у мужчин повышается почти на 20%.

Сколько должен спать ребенок? Эксперты знают точно Известная теле-и радиоведущая, создатель канала для родителей TUTTA. TV Тутта Лар...

Сухой кашель у ребенка Сухой кашель у ребенка – общераспространенная причина, по которой родители чада обращаются за помощью к педиатру. Такие приступы могут изматывать малыша днем и не давать ему спать ночью, поэтому важно правильно подобрать лечение. Терапия проводится с...

Как уложить ребенка спать? Совместный сон с новорожденным, что дальше? Многим хочется сделать сон новорожденного более спокойным — так, чтобы мама и вся семья высыпались. Так в жизни ребенка появляется совместный сон. Малыш растет, и родителям кажется, что он готов к большей самостоятельности и может спать в своей крова...

Эксперт назвал восемь вещей, которые помогут жить дольше Стать долгожителем помогут советы специалиста. Генетическая предрасположенность к долгой жизни работает лишь на одну четверть. Три четверти работы по продлению полноценной жизни берёт на себя набор нехитрых привычек. Как жить долго и счастливо? Сове...

Мать обнаружила рак у дочери во время шоппинга Жительница английского города Нельсон по имени Никола отправилась со своей дочерью Шеннон по магазинам, чтобы купить платье для выпускного бала. Во время шоппинга она заметила на шее девочки раковую опухоль. — Мы с Шеннон ходили по магазинам в...

Предновогодние чудеса: хирурги спали 7-месячного ребенка с опухолью сердца Кардиохирурги Санкт-Петербургского государственного педиатрического университета провели уникальное операцию на сердце новорожденного — впервые в России. Опухоль была обнаружена через месяц после появления малышки на свет, а через три месяца но...

Психологи назвали вескую причину не баловать ребенка игрушками Количество игрушек влияет на общее развитие ребенка. Современные родители готовы покупать своим детям новые игрушки достаточно часто. На первый взгляд в этом нет ничего страшного (если бюджет позволяет). Но у специалистов совсем другое мнение. ...

Конец беззаботной жизни: как решиться на ребенка Машину сначала надо поменять», «я еще мира не видел», «своим жильем надо обзавестись»......

Без денег и работы. Как выживают застрявшие в Италии русские Перед майскими праздниками из Италии вылетел рейс с 105-ю пассажирами на борту. Это были наши российские граждане, которые на целый месяц застряли в солнечной стране, так как их рейсы в связи с закрытием границ из-за пандемии коронавируса были отмен...

Часто болеющие дети Первый год ребенка в детском саду это настоящее испытание для нервов родителей: кроме того, что ребенок бесконечно болеет, получает множество различных лекарств, это еще и постоянные больничные, плохой сон по ночам мам и пап, которые прислушиваются к...

«Коронавирус может ускорить другие смертельные заболевания, которые есть у пациента» Смерть заражённых коронавирусом чаще всего наступает в результате осложнения сопутствующих заболеваний, а вирус лишь ускоряет болезнь. Об этом в интервью «RT» заявила врач-патологоанатом Дарья Ситовская. Она рассказала, к каким изменениям в организме...

Как успокоить плачущего ребенка: 4 способа для новорожденных Беспокойный сон детей первых месяцев жизни – пожалуй, самое изматывающее испытание для родителей новорожденных. Ребенок плохо спит в месяц, и в два, и в три, и конца этому не видно. Как уложить ребенка спать с гарантией? Доктор Харви напоминает о том...

В Сети появились первые фото дочери Джоли и Питта после операции
 Дочери голливудской актрисы Анджелины Джоли Шайло и Захара перенесли операции. Актриса рассказала, что очень волновалась за их здоровье. Шайло сделали операцию на бедре. В Сети появились первые снимки девочки после выписки из больницы. Она передвига...

Клиника Ассута: результаты клинического испытания по межтеловому спондилодезу Израильская клиника Ассута – инноватор в сфере консервативной хирургии позвоночника, объявила, что заведующий отделением нейрохирургии позвоночника, ведущий ортопед – доктор Илья Пекарский, на прошлой неделе представил результаты 24-месячного клиниче...

Болезнь прогресса. Неочевидные причины бессонницы и как с ними справиться Инсомния, или в простонародье бессонница — это расстройство сна, которое, по сути, является либо его плохим качеством, либо недостаточной продолжительностью. Это заболевание, причем довольно серьезное, которое с течением времени может стать причиной...

Как выбирать правильные книги для ребенка Родители во всем мире знают, что чтение книг ребенку с раннего возраста способствует его развитию. Статистика показывает, что в 83% семей, где есть ребенок от 3 до 5 лет, родители регулярно читают ему на ночь или в течение дня. Однако следует разобра...

Лучше отложить, чем рисковать. В четырех странах перенесли сроки переписи Из-за пандемии коронавирусной инфекции сдвинулись сроки переписи населения в четырех странах. США, Индия, Кыргызстан и Эквадор приостановили или перенесли статистические исследования 2020 года до улучшения эпидемиологической обстановки.«Откладываютс...

Совместный сон с ребенком: блажь или благо Будучи в «интересном» положении, я не раз задумывалась о том, где будет спать малыш после рождения: в своей ли кроватке или рядом со мной, так сказать, на супружеском ложе. В книгах по детской психологии, как и в накопленном личном опыте др...

В Новосибирской области открылся еще один госпиталь для пациентов с коронавирусом Сейчас в госпитале на долечивании находятся пациенты из других инфекционных госпиталей, а также бессимптомные больные. Инфекционный госпиталь на базе ГБУЗ НСО «ГКБ №12» открылся 6 мая для приема пациентов с коронавирусом. Под него были перепроф...

Долг волонтера. Как живут четвероногие в приютах при изоляции? На фоне эпидемии коронавируса открытым оказался вопрос посещения волонтерами приютов. Ведь сейчас все и везде закрыто. Тысячи людей, которые приезжали к беспризорным собакам и кошкам, сейчас лишены такой возможности. Многие по этому поводу страдают ...

Польза дневного сна для школьников Спросите любых родителей, полезен ли для ребенка дневной сон. Ответ будет однозначным – да. Дневной сон повышает настроение, восстанавливает энергию ребенка, повышает его успеваемость. Ученые из университета Пенсильвании и Калифорнийского университет...

9 главных опасностей для ребенка в первый год жизни Но пострадать может не только быстро бегающий карапуз, но и ползающий, переворачивающийся и даже еще ничего не умеющий делать младенец. Младенчество на самом деле один из самых опасных периодов в жизни человека. Рассказываем, почему с первых же дней ...

Инструкция по укачиванию младенца ГАЛИНА ДУНЬ врач-невролог Младенец беспомощен и беззащитен. Чтобы передать ему ощущение уверенности в безопасности окружающего его мира, чтобы он чувствовал любовь родителей, в первые месяцы ему нужно как можно чаще находиться на руках у любящих его ...

Интересные истории Наше знакомство с горшком началось с 11 месяцев. Мы его сначала обходили стороной, затем присматривались, затем заглядывали вовнутрь, а уже потом присаживались. Правда, в ползунках. Но ведь не это главное. Главное, что «это-что-то-новое» не...

Маска, я тебя знаю? Будут ли у детей проблемы с распознаванием лиц Много вопросов у людей вызывает ношение масок на постоянной основе. Ведь сегодня по рекомендациям медиков использовать такие средства индивидуальной защиты следует при каждом выходе на улицу и желательно на самой улице тоже, а не только в магазинах,...

11-летней Инге с детским церебральным параличом нужна помощь За помощью обратилась мама девочки Ирина. Диагноз «детский церебральный паралич» дочери поставили в один год. Буквально с рождения она проходит курсы лечения и реабилитации для возможности самостоятельно передвигаться, держать равновесие, развивать...

Ученые установили, какие дни опасны для родов Выходные, праздничные даты и ночь – наиболее опасное время для родов, считают ученые. Специалисты проверили данные за 5 лет случаев родов, в которых имелись осложнения. В ходе исследования удалось установить факт, что в 75% случаев вина за возникшие ...

Домашний Нейл — арт Слово «Нейл-арт» означает искусство рисования на ногтях, созданное сначала в Великобритании, потом в США. Нейл арт выглядит очень красиво на ногтях различной длины. О том, как делать красивый нейл арт в домашних условиях...

Сколько нужно спать для поддержания здоровья? Вышеназванные ученые исследовали продолжительность ночного сна более чем у 1500 человек в возрасте 40-98 лет. У некоторых были болезни сосудов и сердца или имелись факторы риска соответствующих заболеваний...

Часто болеющий ребенок. Что делать? В холодное время года многие дети хлюпают носами, выстраиваются огромные очереди в поликлиниках. Родители не могут не волноваться о здоровье детей, особенно если ОРВИ и ОРЗ ребенок подхватывает все чаще и чаще. Как помочь детям, как укрепить их иммун...

В чем польза игр с конструктором LEGO? 1. В заданном производителем — это сборка игрушек по инструкции. Такой четкий, последовательный процесс развивает, в первую очередь, внимание и логическое мышление (необходимое для понимания инструкции, схемы работы и соотнесения её со своими действи...

Простые упражнения для циркуляции, которые избавят вас от отеков Ноги могут отекать по десятку причин. В частности, отекающие лодыжки — один из симптомов хронической сердечной недостаточности. Поэтому перед тем как браться за упражнения, настойчиво рекомендую пройти диспансеризацию и выяснить причину. И только пос...

Детская мебель — часть счастливого детства Многие считают, что ребенку достаточно старой мебели, доставшейся от родителей и сестер с братьями, но это совершенно неверный подход. У каждого ребенка в доме должны были свои собственные вещи, которые ему нравятся и подходят, которые он с гордостью...

Как наладить режим сна у ребенка: советы педиатра Правильно налаженный режим сна у ребенка способствует его правильному формированию нервной системы, способностей к концентрации внимания и гармоничному развитию организма в целом. Но что же делать в случае нежелания ребенка ложиться спать днем ? Как ...

Алексей Кортнев: «Люди выйдут из карантина победневшими и злыми» Лидер группы «Несчастный случай» Алексей Кортнев в интервью АиФ.ru рассказал о том, почему эта эпидемия ничему не научит человечество, что он делает для того, чтобы голова не переставала «варить», зачем вместе с известными музыкантами перепел песню ...

Почему женщины стесняются говорить о менструации Например, в Уганде считается, что женщина во время месячных не должна пить молоко коровы, иначе все стадо заболеет. В Австралии существует поверье, что на купальщицу нападут акулы, если она зайдет в воду в «эти дни», а некоторых американок до сих пор...

Важная причина пить молоко на ночь Многие пьют молоко перед сном, полагая, что это ускорит засыпание. Несколько исследований подтверждают эту теорию. В частности, употребление перед сном молока и сыра приводит к более спокойному в течение ночи сну. Эксперты отмечают, что причиной тому...

Важная причина пить молоко на ночь Многие пьют молоко перед сном, полагая, что это ускорит засыпание. Несколько исследований подтверждают эту теорию. В частности, употребление перед сном молока и сыра приводит к более спокойному в течение ночи сну. Эксперты отмечают, что причиной тому...

Как не испортить отношения с детьми? Три простых правила Взрослея, многие замечают ошибки своих родителей и говорят: «я буду другим». Но чаще всего, становясь родителями сами, мы идем той же дорогой. Какие основные ошибки могут испортить ваши отношения с ребенком и негативно на него повлиять? ...

Куда приводят мечты Новые педагогические концепции появляются, как грибы после дождя. Сегодня особенно популярна теория либерального воспитания, согласно которой папы и мамы не должны ни в чем отказывать своим детям. Основная задача родителей — вдохновенно сдувать с нас...

Это ВНЕклассно! Как российское образование переходит на удалёнку? Больше 16% школ страны, а также практически все вузы и колледжи неделю (а кто-то и больше) отучились дистанционно. Оказывается, в такой беспрецедентной ситуации есть не только минусы, но и плюсы. В чём они и насколько реально учиться без походов в ш...

Современная мебель из слэба дерева – основные достоинства В наше время мебель из слэба, то есть из древесных плит пользуется большой популярностью. Это неудивительно, так как такая мебель обладает большим количеством важнейших свойств, что и делает её привлекательной с точки зрения покупателей. Мебель из сл...

Хронический обструктивный бронхит у взрослых: лечение Хронический обструктивный бронхит у взрослых – это прогрессирующее диффузное воспаление, поражающее мелкие и средние бронхи. Отличительной особенностью данной болезни является сопровождающий ее бронхиальный спазм, приводящий к нарушению поступления в...

Развенчан популярный миф о вреде молочных продуктов Это тема для дискуссий. Диетолог и врач Виктория Кляуз опровергла слова косметологов, которые не рекомендуют употреблять молочные продукты. Она уверила, что для каждого человека подход должен быть индивидуальным. Об этом врач написала на своей...

Как отучить ребенка спать с родителями? Совместный сон для малыша и мамы – отличный способ отдохнуть ночью без постоянных капризов. Но когда кроха подрастает, приходит время отселять его в свою кроватку. Как это правильно сделать? Почему ребенок не хочет спать один? Во время ночного сна ре...

Женщина описала симптомы коронавируса у трехмесячной дочери Трехмесячная дочь 27-летней жительницы английского графства Ланкашир заразилась коронавирусом. Женщина описала симптомы заболевания. Джейд Уотсон рассказала, что 2 апреля у ее дочери Винтер-Роуз поднялась температура. Женщина позвонила в скорую, кон...

Женщина решила родить ребенка раньше срока, чтобы умирающий муж смог его увидеть Папа малыша умирает от рака и ему с каждым днем становится все хуже. Чтобы он успел познакомиться с малышом, семья решилась на роды почти на месяц раньше срока. Бекки и Джейми из Великобритании осенью 2019 года узнали, что ждут ребенка. Малыш должен...

АНО ДПО СУЦ «ОСНОВА»: особенности обучения руководителей и работников по охране труда Для каждого предприятия отдельно и для всех организаций в целом был разработан свод правил, обязательных для исполнения, поскольку от их соблюдения полностью зависит жизнь и здоровье сотрудников. Охрана труда полностью подконтрольна государственному ...

Вещи, которые музыка может проделать с вашей психикой Музыка вызывает положительные эмоции и снимает стресс. Дыхание и пульс человека синхронизируются с музыкальным ритмом. Поэтому колыбельные успокаивают, а напряженная мелодия в кино заставляет волноваться. Музыка помогает сопереживать. Эмпатия и эмоци...

Как перевести ребенка на один дневной сон: лайфхаки для мам К году большинство малышей подходят с двумя дневными снами, и только ближе к полутора годам они готовы начать спать днем один раз. У кого-то этот переход происходит легко, другим помогут советы опытного консультанта по детскому сну. Как же перевести ...

Роспотребнадзор напомнил, что справки для бассейна на самом деле не нужны Сегодня фитнес-клубы все чаще вводят или возобновляют требование приносить справки, чтобы иметь возможность посещения бассейна. Немалую роль играют в этом сами посетители фитнес-клубов, которые боятся подцепить кожную болезнь или что-то похуже, и нас...

Плитка тактильная Тактильная плитка является указателем, который необходим людям с ограниченными возможностями, в частности инвалидам по зрению. С её помощью, слабовидящие люди самостоятельно ориентируются на городских дорогах и улицах. Именно такая плитка информирует...

Как правило 4 секунд способно кардинально изменить вашу жизнь Многие психологические приемы помогают менять мнение собеседника о себе. Так, правило четырех секунд способно повысить уровень доверия и добиться уважения. Что это за правило и как его использовать, расскажем далее. В чем суть правила 4 секунд? Все ...

Как спать с пользой для здоровья? В современном мире есть тенденция трудоголизма: быть всегда занятым, работать до глубокой ночи, начиная новый день с трудом с чашки кофе, сейчас модно. Часто можно услышать фразу: «на том свете выспимся». Нет, друзья, не выспимся, а только лишь прибл...

Как предотвратить появление мешков под глазами Эта проблема знакома многим женщинам. Если Вам знакома проблема припухшего, как любит говорить моя подруга: «как водяная мозоль» лица по утрам, то пора разобраться. Я назову самые частые причины утренней отечности, начиная от банальных и закан...

Ошибки родителей, из-за которых страдают дети В Германии не первый год обсуждают вопрос о введении «прав» для родителей — наподобие прав на вождение автомобиля. Сторонники такой идеи предлагают сделать обязательными специальные курсы, на которых будущие мамы и папы изучали бы основы воспитания и...

Онколог спрогнозировал рост заболеваемости раком из-за COVID-19 Число онкологических больных резко возрастет к осени, считает заведующий отделением онкоколопроктологии в МГОБ № 62 Илья Черниковский, По словам врача, нагрузка на онкологические стационары увеличилась из-за перепрофилирования многих медучреждений по...

Гинеколог: вот почему женщина должна спать без трусиков Женщины должны регулярно снимать нижнее белье, когда идут спать. О пользе, которую это приносит, объясняет голландский гинеколог Алисса Двек (Alyssa Dweck). Вместо пижам, неглиже и т.д., лучше, по ее мнению, спать совершенно голыми. Влажный и теплый ...

Любите вздремнуть днем? Спите больше 9 часов ? Риск инсульта увеличиваются Люди, которые долго спят в течение дня или спят девять или более часов ночью, могут иметь повышенный риск развития инсульта. Это выясняли ученые из Хуачжунского университета науки и технологий в Ухане (Китай). По данным исследования, люди, которые ре...

Плохо сплю по ночам: что делать? Ваши внутренние часы Ваши внутренние часы, по-другому называются циркадным ритмом, который говорит вашему телу, когда спать и просыпаться. Многие важные вещи, происходящие в вашем теле, зависят от этого цикла сна-бодрствования. Вот почему ненормирова...

Плохо сплю по ночам: что делать? Ваши внутренние часы Ваши внутренние часы, по-другому называются циркадным ритмом, который говорит вашему телу, когда спать и просыпаться. Многие важные вещи, происходящие в вашем теле, зависят от этого цикла сна-бодрствования. Вот почему ненормирова...

Как эффективнее запоминать информацию при подготовке к экзаменам? С сегодняшнего дня школьники ушли на весенние каникулы, которые будут длиннее обычного. Однако до итоговой сдачи экзаменов осталось совсем немного, и в сложившейся ситуации успешнее будут те, кто умеет работать самостоятельно. Подготовка всегда свя...

Исследование: дети могут сказать, когда родители подавляют стресс Стресс часто встречается в семейных условиях, особенно когда люди проводят вместе много времени в условиях мер по нахождению дома, направленных на замедление распространения COVID-19. Новое исследование показало, что родители, подавляющие чувство стр...

Хороший ли вы родитель Одна из главных черт – умение взаимодействовать с социумом: общаться с людьми разных возрастов, находить компромисс. Если взрослый умеет ладить с другими, то и ребенка сможет научить.Хорошему родителю присущи такие качества, как милосердие и уважение...

Как выбрать хорошую няню для ребенка? Необходимость воспользоваться услугами няни – важный шаг для родителей, который может привести к определенным затруднениям. В нашей стране эта практика только начинает прививаться, поэтому мамы и папы могут совершить серьезную ошибку, пригласив в дом...

Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами? Сон – важная часть режима для малыша. Это время, когда дети растут, восстанавливают силы, готовятся к новым достижениям дня. Поэтому не зря родители следят за тем, как спят их любимые чада. Важно, чтобы сон детей был спокойным, крепким, достаточным п...

8 часов сна в день защищают от инсультов Регулярный сон продолжительностью от 7 до 8 часов каждую ночь уменьшает риск инфаркта и инсульта. Это происходит даже в том случае, если у человека имеется генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. Получение адекватного кол...

Справка на права: особенности получения Необходимость медицинского документа Согласитесь, страшно садится на пассажирское сидение транспортного средства, за рулём которого сидит психически-неуравновешенный человек? Для того, чтобы повысить уровень безопасности на дорогах, государство вмени...

Препараты, разжижающие кровь, могут снизить смертность от коронавируса "Считается, что Covid-19 - это заболевание легких, вызываемое коронавирусом Sars-CoV-2. Однако новые данные свидетельствуют о том, что такая точка зрения слишком поверхностна. Тяжелого течения болезни и даже смертельного исхода во многих случаях...

Препараты, разжижающие кровь, могут снизить смертность от коронавируса "Считается, что Covid-19 - это заболевание легких, вызываемое коронавирусом Sars-CoV-2. Однако новые данные свидетельствуют о том, что такая точка зрения слишком поверхностна. Тяжелого течения болезни и даже смертельного исхода во многих случаях...

Причины появления лунатизма у детей Представьте себе такую картину: вы наконец уложили малыша спать и теперь наслаждаетесь просмотром любимой телевизионной программы. Вдруг ваш ребенок выходит из комнаты и выглядит ошеломленным и смущенным. Сталкивались с такой ситуацией? Возможно, эта...

Причины появления лунатизма у детей Представьте себе такую картину: вы наконец уложили малыша спать и теперь наслаждаетесь просмотром любимой телевизионной программы. Вдруг ваш ребенок выходит из комнаты и выглядит ошеломленным и смущенным. Сталкивались с такой ситуацией? Возможно, эта...

Причины появления лунатизма у детей Представьте себе такую картину: вы наконец уложили малыша спать и теперь наслаждаетесь просмотром любимой телевизионной программы. Вдруг ваш ребенок выходит из комнаты и выглядит ошеломленным и смущенным. Сталкивались с такой ситуацией? Возможно, эта...

Причины появления лунатизма у детей Представьте себе такую картину: вы наконец уложили малыша спать и теперь наслаждаетесь просмотром любимой телевизионной программы. Вдруг ваш ребенок выходит из комнаты и выглядит ошеломленным и смущенным. Сталкивались с такой ситуацией? Возможно, эта...

Причины появления лунатизма у детей Представьте себе такую картину: вы наконец уложили малыша спать и теперь наслаждаетесь просмотром любимой телевизионной программы. Вдруг ваш ребенок выходит из комнаты и выглядит ошеломленным и смущенным. Сталкивались с такой ситуацией? Возможно, эта...

Если ребенок отказывается ложиться спать Проблемы со сном могут испытывать дети в любом возрасте, но если у малышей первого года жизни они чаще связаны с состоянием здоровья, то у детей постарше нарушения сна, как правило, — результат неправильных привычек. Каким правилам следовать, чтобы г...

Плоскостопие у маленьких детей: что делать и как исправить Нужно знать о том, как определить эту патологию самостоятельно, к какому специалисту обращаться за помощью и как самостоятельно исправить. На все эти вопросы отвечает предлагаемый материал. В нем приведены практические рекомендации по профилактике пл...

Хоровое пение признали инструментом борьбы со стрессом Каждый шестой работник крупной компании испытывает стресс на рабочем месте. Британские ученые провели новое исследование и выяснили, какое средство поможет избавиться от стресса на рабочем месте. Для исследования была выбрана крупная компания,...

Как научить ребенка высмаркиваться? Методы, как научить ребенка высмаркиваться Маме следует запастись терпением, ведь самостоятельно освобождать носик от слизи у крохи получится не сразу. Многое будет зависеть от возраста детей и от того, насколько периодичны болезни. Еще следует помни...

Родители разводятся. Почему нельзя плохо говорить о бывшем муже Другой родитель, а не бывший супруг. В разговорах с сыном или дочерью называйте бывшего мужа (жену) «другим родителем». Это выражение будет напоминать о том, что вы продолжаете вместе воспитывать детей. Или выберите сходный термин, который ...

Диетологи из Испании рассказали, как быстро сжечь жир и нарастить мышцы Специалисты советуют подобрать режим тренировок и организовать питание таким образом, чтобы сначала начать процесс роста мышц, а уже потом сжигать жир. Испанское издание La Vanguardia опубликовало рекомендации от диетологов, которые рассказали, каки...

«Как я победила коронавирус». Москвички о том, как перенесли СOVID-19 Еще недавно многие сомневались, а есть ли он вообще этот «страшно опасный вирус», о котором все говорят и пишут, злились на власть, что придумали самоизоляцию и доказывали друг другу, что сезонным ОРВИ болели все и всегда... Так было до определенног...

Детки в клетке. Как обезопасить ребенка от бытовых травм на карантине Когда дети долгое время находятся в закрытом пространстве дома, а мамы и папы работают на "удаленке«/делают уроки со старшими детьми/нон-стоп готовят еду, риски получить бытовую травму растут. Ведь малышам и подросткам — возраст особой роли не ...

Смертельный риск. Ошибки, которые мы допускаем при уходе за носом Нос не только украшение лица человека. Изначально природой в него заложено огромное количество функций, позволяющих дышать хорошим качественным воздухом, различать и воспринимать ароматы и т.д. Естественно, что состоянию носа надо уделят особое вним...

Как наладить сон взрослого человека? Сколько вам нужно спать Специалисты рекомендуют 7-9 часов сна в сутки для взрослых в возрасте до 65 лет и 7-8 часов для тех, кому за 65. Некоторые люди, естественно, спят немного больше или немного меньше, чем эти рекомендуемые часы. Однако стоит пос...

В чем недостатки музыкального горшка? Чаще всего дети готовы к знакомству с горшком в возрасте от года до двух лет. Для начала старайтесь выбрать время, когда малыш здоров и не капризничает. Желательно приучение к горшку назначить на теплое время года, когда на ребенке немного одежды, и ...

Почему грудной ребенок теряет вес Почему так происходит? Во время рождения в желудке ребенка еще находится амниотическая жидкость, а в кишечнике меконий. Потом все это «выходит» из ребенка, а набрать столько же или больше не получится — помним, что питается малыш моло...

Раковые клетки умеют маскироваться, чтобы избежать химиотерапии Новые исследования выявили «хамелеонные» способности клеток рака легких: приняв признаки клеток других органов, такие клетки могут избежать химиотерапии. Рак легких сейчас является основной причиной смерти от рака, как во всем мире. Болезнь также име...

О любви с точки зреняи биохимии Но вот День Святого Валентина прошёл, и Гюго с Шекспиром положены на полку — любовь, как и другой химический процесс, имеет и свои недостатки. Опустим все отрицательные эмоции и переживания, а также плохие поступки «во имя любви» и посмотри...

Насколько строгим должен быть родитель? Строгие родители – страдают отношения Вести себя строго — возможно, самый распространенный подход, касающийся дисциплины. Речь идет о навязывании воли взрослого человека ребенку. Например, вы настаиваете на том, чтобы малыш прибирался в комнате, и на...

Из бизнеса — в санитарки. Как люди меняют свою жизнь, чтобы помогать Москвичка Яна Кузнецова оставила бизнес и устроилась санитаркой. Челябинка Елена Волынец шьет защитные маски для онкобольных детей, а вьетнамка Минь Тхуи Динь — для москвичей. Школьница Василина Воробьева читает сказки для людей со всего мира. Расск...

К стоматологу — за компанию с папой и мамой Здоровье детских зубов напрямую зависит от того, как часто посещают стоматолога родители, считают исследователи из Университета здоровья в Орегоне. Такой в общем-то очевидный вывод ученые сделали на основе исследования более чем 6100 пар с детьми в С...

Как правильно будить ребенка: 5 важных условий Известно, что с научной точки зрения за наше пробуждение отвечает мозг. Именно в нем запускаются энергетические импульсы, активизируя подкорковые и корковые структуры. По сути, после сна человек загружается, как операционная система компьютера. Однак...

«Если бы нам дали защитные костюмы и маски, я бы не увольнялась в разгар эпидемии» Заведующая реанимационным отделением ЦРБ карельского города Питкяранта Юлия Виноградова вместе со своей коллегой написали заявление на увольнение после того, как их больницу решили перепрофилировать под инфекционную для лечения пациентов с коронавиру...

Ешь, спи, худей: 5 способов похудеть во время сна Большинство людей уверены, что похудение — это тяжелый труд, сопровождающийся упорными тренировками и правильным питанием. Но диетологи нашли интересные способы, которые помогают сбросить пару лишних килограмм во сне. Спать и худеть? Такое возможно!...

Может ли длительный сон в выходные компенсировать недосып в течение недели? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Крупная российская рекрутинговая онлайн-платформа провела опрос и выяснила, какой процент сотрудников испытывает хронический недосып. Оказалось, что стабильно высыпается только 2% опрошенных. Редкий ...

Век учись: родители или дети должны выбирать профессию? Еще вчера вы вели вашего ребенка в первый класс, а сегодня для него уже актуален вопрос выбора профессии. Какое положение при этом занимаете вы? Например, одни родители давят на свое чадо авторитетом, настаивают на более «денежной» специальности. Вто...

Век учись: родители или дети должны выбирать профессию? Еще вчера вы вели вашего ребенка в первый класс, а сегодня для него уже актуален вопрос выбора профессии. Какое положение при этом занимаете вы? Например, одни родители давят на свое чадо авторитетом, настаивают на более «денежной» специальности. Вто...

Как справиться с бессонницей за одну неделю Профессор Джейсон Эллис разработал метод «реструктурирования сна», основой которого является сокращение времени пребывания в постели, сообщает health info. Как правило, люди, страдающие от бессонницы, стараются пораньше лечь спать в надежде повыс...

Вывоз строительного мусора в Киеве по выгодным ценам Современный киевский рынок услуг предлагает множество заманчивых и выгодных с точки зрения цены вариантов по вывозу строительного мусора. В то же время, идея вывезти строймусор самостоятельно – не менее привлекательный способ решения проблемы, которы...

Комаровский: как «вычислить» человека, переболевшего коронавирусом
 Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, как «вычислить» человека, переболевшего новым коронавирусом. Это можно сделать с помощью анализов на наличие антител двух видов.  По словам медика, иммуноглобулин М показывае...

Убивает быстрее болезни. Почему одиночество стало большой проблемой? Одиночество — состояние, которого многие страшатся. Ведь кажется, будто ты никому не нужен, на тебе стоит крест, ты не можешь общаться с другими, а значит, лишен многих радостей жизни. Причем сегодня нередко складывается парадоксальная ситуация, ког...

Фельдшера «скорой» избили за отказ переобуться в тапки В Ленинградской области вечером 9 марта вызвали «скорую» в один из коттеджей деревни Вартемяги. На входе фельдшеру настойчиво предложили снять обувь и надеть тапки, чтобы войти в чистый элитный коттедж. Медик предложила взамен надеть бахилы, но их в ...

Как говорить с ребенком, если он с вами не разговаривает: 5 способов Зачем говорить о чувствах Убеждая детей в том, что они должны сидеть дома, вести себя тише или уделять еще больше времени и усилий учебе, когда в школу ходить не надо, можно еще больше спровоцировать психологическое напряжение в отношениях, связанное...

«Хотим в школу!». Онлайн-обучение выявило массу проблем в образовании Ученики ищут возможность ничего не делать, но при этом получить хорошую оценку. В начальной школе вместо детей массово обучаются родители. Чиновники пишут красивые отчёты, не имеющие ничего общего с реальностью. Эффект от такого образования — почти ...

Медики назвали возможные причины головокружения Медики объяснили, из-за чего может закружиться голова. В медицине приступы головокружения называются «вертиго» — это когда человек теряет равновесие и ему кажется, что земля уходит из-под ног, а голова в это время кружится вокруг своей оси. Если ...

Как сделать дезинфицирующие салфетки самостоятельно Чистящие средства, мыло, антисептики и дезинфицирующие средства сейчас пользуются большим спросом, так как люди во всем мире делают все возможное, чтобы предотвратить контакт с COVID-19. В течение этого времени Центры по контролю и профилактике за...

Мишутка и горшок: дружба с 8 месяцев Опыт легкого приучения к горшку. Поделюсь нашим опытом приучения к горшку. С самого рождения днем наш малыш находился без подгузников — их мы использовали только для прогулок и ночного сна. Я считаю, что это способствовало легкому приучению ребенка к...

Как я подружилась с горшком Когда мне исполнилось 8 месяцев, мама подарила мне новую игрушку, которую называла «горшочек». Я сначала ее очень испугалась, так как я всегда с осторожностью отношусь к новым игрушкам. Но когда я поборола свой страх, то увидела замечательн...

Развитие ребенка в 5 месяцев: нормы, игры, занятия Мышц становится все больше, они крепнут, и кроха во время бодрствования постоянно находится в движении. Он отлично переворачивается, пытается начать ползать: встает на четвереньки и раскачивается туда-сюда. Это первый этап подготовки к самостоятельно...

Развитие ребенка в 5 месяцев: нормы, игры, занятия Мышц становится все больше, они крепнут, и кроха во время бодрствования постоянно находится в движении. Он отлично переворачивается, пытается начать ползать: встает на четвереньки и раскачивается туда-сюда. Это первый этап подготовки к самостоятельно...

Польза пеших прогулок Лето – прекрасное время для прогулок на свежем воздухе. Пение птиц, яркое солнышко, аромат цветов, чистое небо – все это расслабляет, настраивает на позитив. Тем более что прогулки не просто приносят удовольствие, но и полезны для здоровья и похудени...

Преимущества и недостатки совместного сна ребенка с родителями Многих родителей через полгода после появления на свет ребенка начинает беспокоить вопрос, каким образом отучить малыша спать от совместного сна. Первое время молодые мамы ложатся спать вместе с новорожденными, так как это очень удобно при ночном кор...

Знания о ВИЧ. Как борются со СПИДом в Москве, России и мире В Москве ищут новые формы обсужденияпроблемы СПИДа, чтобы сделать такое общение более эффективным. Именно поэтому, дискуссия по теме «ВИЧ + Безопасность. Первый урок»прошла в столичной школе № 1468. В школу пришли известные специалисты в этой сфере,...

«Некоторые думают, что мы в памперсах весь день работаем. Чушь собачья!» «Нет, слушай, ну какие дополнительные выплаты? В них и сейчас никто особо не верит. Просто хотелось помочь своим», – медсестра инфекционной больницы Калининграда рассказала, почему вернулась на работу в период пандемии, о том, как проходят её рабочие...

Мононуклеоз у детей: что это за болезнь? Инфекционный мононуклеоз – это достаточно часто встречающееся в детском возрасте заболевание, имеющее вирусную природу и острое течение. Возбудителем данного патологического процесса является специфический вирус, относящийся к семейству герпесвирусов...

Даже одна бессонная ночь грозит слабоумием После всего одной ночи без сна в мозге человека увеличивается уровень белка, связанного с болезнью Альцгеймера. Риск развития этой болезни у мужчин повышается почти на 20%. Всего одна ночь без сна приводит к скачку уровня белков в мозге, которые могу...

Пытавшаяся забеременеть 20 лет россиянка родила первенца в 49 лет Редкий случай произошел в подмосковной Коломне, где местная жительница сумела самостоятельно родить первого ребенка в возрасте 49 лет. До этого все ее беременности на протяжении двадцати лет заканчивались неудачно. Здоровая девочка появилась на свет ...

Переходный возраст у ребенка С родительской точки зрения переходный возраст является тревожным периодом, сопряжённым с агрессивным и порой неконтролируемым поведением подростка (а также началом половой жизни). Родителям, как правило, следует смириться с происходящим. Ведь это пр...

Если к середине дня сильно устаешь, нужно ли спать больше ночью? Недостаток сна действительно дает о себе знать дневным (и нервным!) истощением. Навалившаяся усталость в районе обеденного перерыва — свидетельство того, что вам не хватает ночного отдыха. Чаще всего это проявляется в тех случаях, когда вы отдыхаете ...

Кодирование от алкогольной или наркологической зависимости Алкоголизм и наркомания – бич современного общества. Эти два пристрастия не просто калечат жизни самих злоупотребляющих людей, но и жизни их семей, друзей и окружающих в целом. А сколько кровавых жестоких преступлений происходит на фоне алкоголизма и...

«Резцова, я вас презираю». Биатлонистку пристыдили за нарушение карантина В последнее время прославленная лыжница и биатлонистка Анфиса Резцова, на счету которой три золотые олимпийские медали, регулярно оказывается в эпицентре скандалов. Она спорит и ругается со всеми подряд — наезжает на спортсмена Мартена Фуркада, трен...

Делаем утренние процедуры приятными «Я не хочу вставать!», «Я не хочу обувать эти туфли! Дай мне другие!», «Я сегодня не пойду в детский сад!» С таких фраз ребенка часто начинается утро. Из-за этого родители чувствуют себя измотанными и сбитыми с толку еще до того, как начинается их ра...

Курс молодого отца: что нужно знать будущему папе

Почему нельзя спать больше 8 часов Полноценный сон положительно влияет на здоровье и психоэмоциональное состояние человека. Но результаты последних научных исследований свидетельствуют, что слишком долгий сон может спровоцировать развитие серьезных заболеваний либо указывать на наличи...

“Если это врач, то ему по физиономии можно съездить что ли?” Президент «Национального агентства по безопасности прав пациентов и независимой экспертизе» Алексей Старченко предложил приравнять пациентов к представителям власти, чтобы оградить медиков от рукоприкладства недовольных пациентов. Такое предложение э...

Проводи сушку правильно: как обрести рельефное тело Рельефное и подтянутое тело — мечта миллионов людей, мужчин и женщин всего света. Помочь в достижении данной цели позволит сушка тела. Меры направлены на избавление от подкожного жира, после чего будет видно мышцы, красивый рельеф. Полезна сушка для...

Диетолог подсказала, как правильно начать худеть Эксперт по питанию дала советы тем, кто хочет начать худеть, но не знает с чего начать или же опасается, что не сможет справиться. Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя...

Как научить ребенка самостоятельно делать уроки? Каждый родитель стремится к тому, чтобы ребенок делал домашнее задание самостоятельно. Однако на практике все зачастую происходит совсем не так. Приходится постоянно напоминать об уроках, заставлять их делать, ругать, читать нотации и многое другое. ...

Как научить ребенка самостоятельно делать уроки? Каждый родитель стремится к тому, чтобы ребенок делал домашнее задание самостоятельно. Однако на практике все зачастую происходит совсем не так. Приходится постоянно напоминать об уроках, заставлять их делать, ругать, читать нотации и многое другое. ...

Врача затравили после визита Путина, назвав его подставным пациентом После визита президента России Владимира Путина затравили пациента Коммунарки с подозрением на коронавирус, потому что он оказался врачом. Травматолог-ортопед Дмитрий Гаркави за несколько дней до визита главы государства был госпитализирован с пневмо...

Коронавирус может приводить к образованию тромбов Американские ученые из Emory University в Атланте считают, что коронавирус SARS-CoV-2 способствует образованию тромбов по всему телу, что позволяет объяснить многие особенности течения COVID-19 – атипичной пневмонии, которую он вызывает. По мнению ис...

Британские ученые назвали лучший возраст для отцовства К ним стоит прислушаться. Исследователи из Великобритании выяснили, в каком возрасте мужчинам лучше всего заводить ребенка. Так, по словам ученых, становиться отцом стоит в период от 30 до 40 лет. Эксперты объясняют это тем, что именно в таком...

Я даже не ожидала Начну по порядку. Со старшим сыном у нас были большие сложности. То он совсем не хотел сидеть, то только писал, то только какал. И один раз, измотавшись с его капризами, усадила на горшок, села рядом и стала рассказывать ему какой то стишок. Потом сп...

Какой маникюр выбрать в салоне? Красивый маникюр закончит любой образ. Он обязательно должен быть аккуратным, со свежим лаком, подходить под общий наряд. Красиво оформленные ноготки – лучший способ показать то, что вы умеете ухаживать за собой. Каждая уважающая себя девушка делает ...

У вируса герпеса не находят связи с болезнью Альцгеймера Мозг здоровых людей и мозг больных синдромом Альцгеймера не отличаются по содержанию разновидностей вируса герпеса. Около тридцати лет назад в образцах мозга людей с синдромом Альцгеймера обнаружили много ДНК вируса герпеса – сначала это был вирус пр...

Летние болезни у детей Позади весенние холода и быстрая смена погоды. Но жаркая погода таит другие опасности и родители должны находиться, так сказать, неусыпно на страже здоровья ребенка.Самый частый летний недуг у детей — кишечные инфекции. Малейшее несоблюдение эл...

Почему врачи запрещают кричать во время родов «С медицинской точки зрения роды делятся на три части: схватки, рождение ребенка во время потуг, выход последа. В целом иногда это может продлиться даже 12-16 часов. Врачи и акушерки прекрасно понимают роженицу, которая боится за ребенка, за исход ро...

“Куда, б…дь, пошла, на место иди!” — как на “Первом канале” травили врачей Ведущие передачи «Мужское/Женское» Александр Гордон и Юли Барановская, позиционирующие себя, как «борцы за честность и справедливость», спровоцировали разжигание ненависти к врачам из Новосибирска. Очередной выпуск ток-шоу от 10 марта, в котором обы...

Бэтмен подождет. Коронавирус остановил съемки фильмов и сериалов Переносы больших релизов из-за пандемии коронавируса COVID-19 были делом, в принципе, ожидаемым: закрытие с конца января такого огромного (и второго по величине в мире) кинорынка как Китай не могло не повлиять на планы прокатчиков. Достаточно операт...

Младенцы способны обучаться с первых дней жизни Младенцы способны обучаться во сне уже в первые дни жизни, утверждают американские исследователи из Колумбийского университета. Эксперимент заключался в том, что на глазки спящих новорожденных направляли легкое дуновение теплого воздуха, что приводил...

«Умер как герой». В списке погибших в борьбе с COVID-19 больше 60 врачей О каждом близкие говорят как о выдающейся личности. В Москве уже выступили с идеей поставить памятник погибшим врачам. А пока – смотрите, кого мы потеряли.Сергей Белошицкий, 50 лет, анестезиолог-реаниматолог Елизаветинской больницы Петербурга.Его ко...

Как избавиться от слишком объемных бедер Довольно часто так и бывает – высокая грудь, тонкая талия, плоский живот и толстые, толстые, жутко толстые бедра. С целлюлитом. Причем если садишься на диету, то сначала худеет и без того худенькое личико, затем исчезает грудь, потом начинают выпират...

Мобильные устройства перед сном снижают количество сна у школьников Школьники, пользующиеся мобильными устройствами перед сном, спят меньше сверстников и чувствуют более сильную сонливость на следующий день. Такие данные были получены в рамках исследования бывшей студентки Университета Отаго Кейт Форд.

Мобильные устройства перед сном снижают количество сна у школьников Школьники, пользующиеся мобильными устройствами перед сном, спят меньше сверстников и чувствуют более сильную сонливость на следующий день. Такие данные были получены в рамках исследования бывшей студентки Университета Отаго Кейт Форд.

Сказки «Доктора Брэгга». Американец и «главный зожник СССР» всем врал 125 лет назад 6 февраля 1895 года родился знаменитый американский натуропат и пропагандист здорового образа жизни Поль Брэгг. Он на самом деле жил двойной жизнью и у него было две смерти. Это был великий мистификатор.Его книга «Чудо голодания» в сер...

На сколько можно уехать, оставив ребенка, чтобы не было травмы? Виктория Дмитриева социолог, основатель Школы адекватных родителей, мама троих детей Первое место, куда маме вскоре после родов хорошо бы попасть без ребенка — парикмахерская. Потом — к врачу. Покупать одежду тоже лучше, оставив малыша дома. А там и ...

Как можно попытаться улучшить сон грудного ребенка Режим — это не точный график. Вы должны смотреть на ребенка, а не на часы. В один день он может уснуть в 10.00, а в другой — на 15 минут позднее. Главное — соблюдать правильную последовательность действий — кормление, бодрствование, сон. Каждое из ни...

«Вирус уже выдыхается»: Онищенко призвал дать людям работать Первый зампред комитета Госдумы по образованию и науке, экс-глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко сообщил, что Россия имеет свой путь развития эпидемии, но при этом должна опираться на международный опыт. Он также уверен, что вирус уже выдыхается,...

Как восстановить зрение без визита к офтальмологу Как улучшить зрение в домашних условиях. Чтобы глаза вас не подводили, нужно научиться о них заботиться. Какими же средствами можно улучшить зрение в домашних условиях? В современной мире, когда работа зачастую связана с компьютером, а в свобо...

Лучший способ успокоить плачущего ребенка по знаку зодиака Дети-Овны упрямы с рождения. С одной стороны, это сложно, с другой — вы непременно оцените преимущества этой черты характера. Ведь сперва он не будет слушаться, проявляя непременно свою железную волю, а потом окажется, что другая сторона медали: малы...

Лучший способ успокоить плачущего ребенка по знаку зодиака Дети-Овны упрямы с рождения. С одной стороны, это сложно, с другой — вы непременно оцените преимущества этой черты характера. Ведь сперва он не будет слушаться, проявляя непременно свою железную волю, а потом окажется, что другая сторона медали: малы...

Воскресная тревожность: все, что нужно знать о ней прямо сейчас А вы по воскресеньям тоже чувствуете себя странно? Тревога в конце недели — нормальное состояние. Что, впрочем, не означает, что ее нужно оставлять без внимания.Возможно, вы наслаждались веселыми и расслабляющими выходными, а потом обнаружили, что на...

Как быстро и просто научить детей ходить самостоятельно Специалисты заявляют, что здоровые дети должны научиться ходить до 1,5 лет. При этом некоторые из малышей являются такими активными, что начинают пытаться х...

Очень постепенно, но регулярно и без давления Мы начали приучаться к горшку очень-очень постепенно. Начали в 11 месяцев. Это не принципиально — просто у нас так получилось. Сначала горшок был куплен и поставлен в комнате (на диване), чтобы доча к нему привыкла (1-3 дня). Потом сажаем утром...

«Работа сейчас — это новая форма жизни». Директор РГДБ — об онлайн-формате В этом году всероссийская акция «Библионочь» впервые пройдёт в режиме онлайн. Библиотеки по всей России анонсировали интернет-квесты, лекции и публичные чтения. Не осталась в стороне и главная детская библиотека страны. 25 апреля с 14 часов на порта...

Любопытное исследование: ученые назвали неочевидную причину, которая ведет к набору веса Бессонная ночь может обернуться лишними килограммами Американское общество биохимии и молекулярной биологии опубликовало необычное исследование, в ходе которого выяснилось, что недосып может стать серьезной причиной набора лишнего веса. В эксперимент...

Миссия «Спаси бабулю». Как превратить самоизоляцию в развлечение для детей О том, что в нынешний незапланированный «отпуск» на карантине стоит много читать, изучать языки онлайн и заниматься собой, сказано уже немало. А что, если рядом с вами дети, которые ежеминутно требуют внимания, поддержки и «тянут одеяло на себя»? Пс...

Успокоительные таблетки от нервов — виды и какие лучше Не всегда наша нервная система способна самостоятельно нормально выполнять свою работу. На сбой её деятельности влияет большое количество факторов. Их, конечно, нужно устранять для собственного же спокойствия, но сейчас мы поговорим о другом – о лече...

Спасибо VID, я ем в кредит. Как Латвия переживает пандемию коронавируса Первый случай заражения коронавирусом в Латвии был зафиксирован 3 марта у женщины, вернувшейся из Италии. Чрезвычайное положение объявили через десять дней — 13 марта, сначала до 14 апреля, потом продлили до 12 мая. Все границы закрыты с 17 марта. П...

Ребенок до года в России: прикорм – как получится, массаж – обязательно Вы знаете, что массаж для детей до года — чисто российская «фишка», примерно такая же, как прогулки с ребенком в любую погоду и шапка на голове у малыша? Американка Таня Майер, автор книги «Shapka, babushka, kefir. Как воспитывают дете...

Эпидемия страха. Почему во время COVID-19 активизировалась психосоматика Психологи отмечают, что в период, когда люди оказываются в ситуации вынужденного карантина, могут активизироваться различные глубинные психологические процессы. И это чревато развитием психосоматических реакций, причем разной степени интенсивности. ...

Любитель чая выработал иммунитет к кофеину Мужчина долгое время выпивал ежедневно большое количество чая и теперь кофеин на него не действует. Вместо бодрящего эффекта он чувствует противоположный. В английском графстве Ланкашир зафиксирован уникальный случай. На одного из его жителей по име...

Надежный щит. Какую зубную пасту надо выбирать для детей? Выбор детской зубной пасты для многих родителей оказывается достаточно сложным. Ведь учесть надо огромное количество нюансов и мелочей. Детские зубы — проблема номер один для многих родителей. Как известно, испортить их легко, а вот восстановить — оч...

Стало известно, почему люди плохо спят на новом месте Специалисты объяснили причину плохого сна в новом места. Группа ученых из Университет Брауна, установила, что во время сна на новом месте у человека спит только одно полушарие мозга, а второе остается активным. Предполагается, что это естественны...

Как понять, что пора обратиться к психологу? В жизни каждого из нас бывают такие моменты, когда буквально опускаются руки и нам кажется, что самостоятельно справиться с возникшими трудностями мы уже совершенно не в силах. И порой помощь психолога действительно бывает очень кстати! Особенно акту...

Ремонт квартир вместе с АСК Триан Ремонт является одним из самых тяжёлых испытаний для всей семьи, хотя и некоторые стараются его сделать самостоятельно, но не всегда, получается, сделать качественно и дешево. При осуществлении ремонта нужно быть специалистом в разных сферах, наприме...

«На «давление» вызывают меньше: то ли понимают нагрузку, то ли боятся заразиться» В Новосибирске сотрудник скорой помощи анонимно рассказала о том, что изменилось в работе медиков в условиях пандемии и почему они даже не надеются на получение дополнительных выплат, которые обещали медработникам за борьбу с коронавирусом. Беседовал...

Родинка на лице мужчины превратилась в 40-килограммовую опухоль, которая не дает ему жить Мужчина не может работать и даже пообедать для него – настоящее испытание из-за огромной и очень тяжелой опухоли на лице. Издание Daily Mail рассказало о жителе индонезийского города Медан по имени Андриади Путра. Он страдает от редкой болезни...

Переливание крови спасет от коронавируса, уверены гонконгские эксперты Университет Гонконга, передает ТАСС, предлагает лечить коронавирусную инфекцию, переливая сыворотку крови с антителами из тел людей, уже перенесших инфекцию. Лабораторные эксперименты с хомяками доказали эффективность подхода. Эти животные были выб...

Интерферонотерапия инфекционно-воспалительных заболеваний у детей – обзор современных исследований Общеизвестно, что педиатрия — это наиболее наглядная область медицинской науки с точки зрения принципа «не навреди». Это означает, что лечение любого заболевания у ребенка требует от врача максимально обоснованного терапевтического подхода, который п...

Как бороться с эмоциональным перееданием: тест брокколи «Мне сейчас ужасно хочется…» — эту фразу можно дополнить как угодно: «шоколада», «блинчиков», «картошки фри», «мороженого». Распознавать свои желания — это, в принципе, неплохо. Другое дело, когда мы... Сообщение Как бороться с эмоциональным пе...

Главное — не бояться. Правила жизни с партнером, имеющим гепатит С По данным ВОЗ, во всем мире от гепатита C страдают более 71 млн. человек. Раньше это заболевание называли неизлечимым и крайне коварным. Но сегодня люди с такой патологией вполне могут жить обычной жизнью и даже избавиться от вируса навсегда.Вирус г...

Врачи подсчитали, сколько нужно спать для поддержания здоровья Кардиологи подчеркивают: чтобы снизить риск инсульта и инфаркта, нужно спать ночью по 7-8 часов, пишет "Новости Mail.RU" со ссылкой на Афинский университет. Ученые выяснили это, исследовав продолжительность ночного сна более чем у 1500 чело...

Врачи подсчитали, сколько нужно спать для поддержания здоровья Кардиологи подчеркивают: чтобы снизить риск инсульта и инфаркта, нужно спать ночью по 7-8 часов, пишет "Новости Mail.RU" со ссылкой на Афинский университет. Ученые выяснили это, исследовав продолжительность ночного сна более чем у 1500 чело...

Бессимптомное и опасное варикозное расширение вен пищевода: как узнать о проблеме и какое лечение необходимо Несмотря на то, что варикозное расширение вен пищевода – не самостоятельное заболевание, а осложнение других болезней, патологическому состоянию присвоен код по МКБ-10 I 85.9 (без кровотечения). Если появляются разрывы вен и появляется кровь, то посл...

Фотосессия новорожденного Появление в семье малыша — счастливое событие. Естественно, его хочется запечатлеть. Но как правильно фотографировать кроху и надо ли это делать? Как лучше фотографировать кроху? Малыши еще не умеют позировать. Поэтому необходимо искать время и ловит...

Как восстановить отношения Тема отношений всегда была, есть и будет актуальна. Сложно представить человека, который никогда не был в отношениях, которые хотелось бы улучшить или восстановить. Но, далеко не все понимают, как это сделать правильно и эффективно. Потому так много ...

Первый анализ подтвердил коронавирус у 78 свердловских медиков и пациентов В городской больнице № 1 Екатеринбурга первый анализ на коронавирус оказался положительным у 78 медработников и пациентов. Сейчас их результаты проверяют в Центре гигиены и эпидемиологии Свердловской области. Медучреждение закрыто на карантин. Об это...

При кашле полезно приготовить микстуру из бананов А вы знали, что бананы – это хорошее средство от кашля. Рецепт, как приготовить банановую микстуру. Запомните! Средств от кашля не остановит инфекции, его задача остановить кашель. Это средство противопоказано беременным женщинам, детям, кормя...

Необычные причины хронической усталости Уже с утра вы чувствуете себя измотанным и уставшим, несмотря на то, что крепко проспали всю ночь. Причиной синдрома хронической усталости могут быть не совсем очевидные вещи, на которые вы не обращаете никакого внимания. Приводим список действий и ...

Девушка потеряла руки, ноги и половину кожи, но все равно стала популярным визажистом В юном возрасте Кейтлин заболела менингитом и начался сепсис, быстро поразивший руки, ноги и большую часть кожи. Жительница Южной Калифорнии в 18 лет перенесла тяжелую болезнь.  Кейтлин Деброу была обычным подростком, а однажды почувствовала се...

Первые признаки беременности – как распознать на ранних сроках При планировании ребенка, женщина в ожидании чуда всегда прислушивается к своему организму с надеждой распознать самые первые приз...

Рошаль оценил меры по профилактике коронавируса в России и его угрозу Доктор считает, что принятые сразу меры помогли подготовить систему здравоохранения к оказанию помощи заболевшим. Президент НИИ неотложной детской хирургии и травматологии Леонид Рошаль, что при хорошем раскладе уже через два-три месяца пандемия кор...

Почему ребенок разговаривает во сне? Каждый из родителей, наверняка слышал как его спящий ребенок, что-то бормочет во сне. Разве есть такие люди, которых не умиляет детский смех сквозь сон? Попробуем понять, что делать, если ребенок говорит во сне и должно ли это настораживать родителей...

Почему ребенок разговаривает во сне? Каждый из родителей, наверняка слышал как его спящий ребенок, что-то бормочет во сне. Разве есть такие люди, которых не умиляет детский смех сквозь сон? Попробуем понять, что делать, если ребенок говорит во сне и должно ли это настораживать родителей...

Убьет ли коронавирус летняя жара? Многие инфекционные заболевания сначала разгораются, а потом идут на спад - в зависимости от времени года. Грипп обычно навещает нас в холодные зимние месяцы - также как и норовирус. Другие, например брюшной тиф, дают вспышку летом. Число случаев заб...

Убьет ли коронавирус летняя жара? Многие инфекционные заболевания сначала разгораются, а потом идут на спад - в зависимости от времени года. Грипп обычно навещает нас в холодные зимние месяцы - также как и норовирус. Другие, например брюшной тиф, дают вспышку летом. Число случаев заб...

«Некоторым заколачивали двери»: живущая в Китае россиянка рассказала об эпидемии Известно, что Китай одним из первых практически смог победить эпидемию COVID-19. Блогер Мария Чернецкая, проживающая и работающая в Китае, рассказала, как страна справлялась с коронавирусом. По ее словам, в Китае даже сейчас контроль в разы жестче, ...

Перерывы на сон увеличивают продуктивность Регулярно делающие перерывы на сон люди более продуктивны, чем те, кто предпочитает не дремать. В исследовании приняли участие 2 000 американцев. Соцслужба OnePoll опросила две тысячи американцев об их отношении к дневным перерывам на сон, также ...

Спящие бактерии легко приспосабливаются к антибиотикам Став толерантной к одному антибиотику, бактерия быстрее становится устойчивой к другому. Мы часто слышим, что бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам – сейчас такие лекарственно-устойчивые микробы стали настоящей проблемой в медицине. Бактерия...

Сами с усами Для того чтобы приучить ребенка не писать в штанишки, нам потребовалось немало времени. На первый взгляд, можно подумать, нет ничего проще: сначала начинаешь присаживать малыша на горшок примерно каждые полчаса, и ребенок сам, как нам бы этого хотело...

Заложенность носа: избавься за минуту! Как избавиться заложенного носа за 1 минуту в домашних условиях Независимо от того, чем вызвана заложенность носа, она причиняет ужасный дискомфорт и значительно усложняет нашу нормальную жизнь. Хотите избавиться от заложенного носа за 1 минуту? Мы р...

5 зимних продуктов для разжигания сексуальной жизни Включите эти продукты в ваш зимний рацион, чтобы длинные ночи не были скучными. Научно доказано, что эти продукты способны положительно повлиять на сексуальную жизнь. Тыквенные семечки. Цинк в этих семечках повышает сексуальное возбуждение у женщин, ...

Самые старые близняшки покорили телезрителей своим секретом долголетия Отметившие 95-летний юбилей сестры пришли на телепрограмму, и зрители тут же стали просить организовать для близняшек собственную постоянную рубрику. Пожилые британки Дорис Хобдей и Лил Кокс недавно появились в эфире передачи «Доброе утро, Бри...

Врачи предупреждают о вспышке неизлечимого глазного гриппа Специалисты отметили, что первые признаки очень похожи на симптомы конъюнктивита. Один глаз сначала краснеет, а потом опухает. Человеку кажется, будто в глаз что-то попало, он чешется и становится очень чувствителен к свету. Инкубационный период забо...

«После эпидемии нас ждёт вал плановых больных» Любая эпидемия рано или поздно заканчивается. С теми или иными потерями, но всегда заканчивается. О чём стоит подумать? О последствиях. Я не знаю, как и когда пройдёт эта вспышка в России, подозреваю, что эпидемия в стране ещё толком и не началась. В...

8 рецептов, которые помогут восстановить клетки печени Цирроз – это тяжелое поражение печени, умирание клеток печени, так что ее размеры постепенно уменьшаются. Происходят серьезные нарушения функций печени и всего организма. Нормальная ткань печени постепенно заменяется узлами аномальных клеток. Нараст...

Неузнаваемые блюда Иногда дети не хотят есть полезные продукты. Как справится с этой проблемой? Упорно заставлять ребенка есть или проявить фантазию? Чтобы ребёнок рос здоровым и гармонично развивался, конечно же, он должен хорошо питаться. Это значит, в рационе питани...

6 волшебных точек на руках от усталости, головной боли и проблем с сердцем Предполагается, что практика акупунктуры зародилась еще во времена неолита. На человеческом теле имеется более трехсот акупунктурных точек, которые можно поделить на канальные и внеканальные. Канальные точки располагаются на 14 меридианах – основных ...

Всего год на средиземноморской диете творит чудеса Даже 12 месяцев следования средиземноморской диете достаточно для уменьшения риска болезней и сохранения остроты ума в пожилом возрасте. Это происходит за счет укрепления здоровья кишечника.

Ожог лица и роговицы: Прохожий распылил газовый баллончик в бригаду «скорой» В Улан-Удэ в ночь на 12 мая произошло нападение на бригаду скорой помощи. Медработники зашли в подъезд дома, куда приехали на вызов. К ним подошёл прохожий с собакой и сразу же без причин начал грубить. Медики пытались не обращать внимания, чтобы быс...

Правила хороших манер Психологи утверждают, что приучить ребенка к хорошим манерам — задача не такая сложная, как может показаться вначале. «Зайдем на работу к папе», — сказала мама пятилетнему Максу, забирая его из детского сада. «Я увижу папин стол с моей...

Воспитываем уверенного в себе ребенка Когда у ребенка формируется личность, родители оказываются перед важной задачей – развить его уверенность в себе. Эта черта характера ребенка свидетельствует о том, что вы правильно его воспитываете. И наоборот: если ребенок не уверен в себе, это зна...

Воспитываем уверенного в себе ребенка Когда у ребенка формируется личность, родители оказываются перед важной задачей – развить его уверенность в себе. Эта черта характера ребенка свидетельствует о том, что вы правильно его воспитываете. И наоборот: если ребенок не уверен в себе, это зна...

Как прорезаются зубы у малышей Прорезывание зубов у малышей имеет определенную последовательность. Кроме того, оно должно быть парным, т.е. одинаковые зубы справа и слева, например, центральные резцы, боковые резцы или клыки, должны прорезываться одновременно. Появление зубов у ре...

Детский конъюнктивит — чем лечить? Еще вчера глаза у малыша были чистые и ясные, а сегодня вдруг покраснели, слезятся, воспалены. Все это признаки конъюнктивита. Что это за напасть такая и как с ней бороться? Эксперт: Магомед Узуев, детский офтальмолог, офтальмохирург клиник «Ясный вз...

Минздрав и ФАС получат право пересматривать цены на лекарства С 2020 году Минздрав и ФАС получат полномочия самостоятельно пересматривать и снижать цены на лекарства, рассказала вице-премьер Татьяна Голикова. «Министерство здравоохранения и Федеральная антимонопольная служба в 2020 году наделяются полномочиями ...

Как выбрать пансионат для престарелых Проблема выбора пансионата для пожилых людей встает особенно остро, когда близкий человек нуждается в постоянном присмотре и уходе. А обеспечить его самостоятельно никак не получается. Доверить родственника и заботу о нем в таких случаях можно лишь п...

Правила поведения в экстренных ситуациях Родители должны научить ребенка правилам поведения в экстренных ситуациях. Многие родители не делают этого, откладывая на потом. Ребенок должен знать эти правила с раннего возраста, чтобы в любой неожиданной ситуации не растеряться и принять правильн...

Первые признаки катаракты на которые не все обращают внимание Проверьте, не пора ли вам бежать к офтальмологу? Для начала нужно по шагам оценить риск, который может грозить именно вам. Чудес не бывает. Никакие волшебные мази и никакие капли-таблетки не вернут прежнее зрение...

Можно ли выспаться впрок? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. По статистике, две трети россиян имеют хронический недосып. Согласно исследованию популярной российской компании из сферы интернет-рекрутмента, 32% не получают необходимое количество сна раз в неделю...