Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Воскресенье, 31 мая 2020

Новости партнеров

Диетолог Пугачева перечислила лучше оздоровительные напитки в период самоизоляции Для оздоровительного эффекта в период самоизоляции лучше пить много воды с добавлением фруктов и ягод, настои шиповника, свежезаваренный чай, – об этом Агентству городских новостей «Москва» рассказала врач-диетолог Наталья Пугачева. Как сообщает ...

Продукты для поддержания иммунитета в период повышенной заболеваемости Крепкий иммунитет – залог здоровья. Чтобы сократить риски заражения в период острых респираторных вирусных инфекций, немецкие специалисты советуют включать в рацион продукты питания, богатые пробиотиками. Укрепить иммунитет помогут продукты с п...

Врачи объяснили, в чем польза томатного сока Томатный сок — не только вкусный, но и необычайно полезный. Эксперты советуют включить его в свой рацион питания, ведь сок умеет бороться со многими недугами. В томатном соке есть практически все витамины, а точнее — групп А и В, С, Е, РР. Кро...

Названы продукты, которые нельзя есть на ужин Ужин — важный прием пищи, к которому стоит подходить разумно. Так, далеко не все продукты можно включать в свою трапезу вечером, ведь они могут не только плохо отразиться на вашей фигуре, но и навредить здоровью в целом. Соль, сахар и спиртные...

Чего в икре больше — пользы или вреда? На Новый год обязательно покупала 1–2 баночки красной икры. Но говорят, что в ней очень много холестерина. Поэтому думаю в этом году от употребления икры отказаться. Это правильно? Отвечает гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Константин Спахо...

Врачи объяснили, как маринованные продукты влияют на кишечник 8 ферментированных продуктов, которые нужны вашему организму. Правильная работа кишечника — это залог хорошего настроения, энергии, чистой кожи и здоровой иммунной системы. Один из способов его поддержать — есть ферментированные продукты. В...

Эксперты рассказали, почему имбирный чай должен стать ежедневным напитком Историки утверждают, что люди на протяжении многих веков использовали отвар и чай из имбиря в качестве лекарственного средства. Современные диетологи хорошо это знают и рекомендуют всем употреблять этот напиток каждый день. Помимо уникального воз...

Какой алкоголь можно разбавлять водой, а какой не стоит? Слишком крепкий алкоголь следует разбавлять водой, чтобы минимизировать вред для организма, заявили в Роспотребнадзоре. Специалисты Роспотребнадзора рекомендовали разбавлять водой напитки крепостью выше 15-16 градусов в соотношении 1:3. В ведомстве ...

Названы продукты, которые не подходят для ужина Ужин, состоящий из некоторых продуктов, грозит отечностью на утро. Многие замечали, что по утрам появляется отечность, особенно она заметна на лице и пальцах рук. Почему так происходит мало, кто задумывается. Чтобы расставить все точки над «i» ме...

Что будет, если заменить все напитки водой Многим известно, что самым полезным напитком для человека является вода, но от кофе и чая никто особенно отказываться не спешит. Между тем, выбор в пользу воды таит в себе множество плюсов. Похудеть и избавиться от токсинов Во-первых, вода пр...

Вымывает кальций, вызывает рак. Каким мифам о черном чае не стоит доверять В последнее время вокруг чая возникают почти такие же горячие споры, как и вокруг кофе. Опасен ли этот напиток, если употреблять его слишком горячим, может ли он спровоцировать бессонницу и серьезные проблемы со здоровьем, на эти и другие вопросы Аи...

Медики дали 7 простых советов для успешного похудения Для успешного похудения можно воспользоваться простыми советами медиков, которые были опубликованы журналом Freundin. Один из таких советов: использовать для перекусов суп. Перекус супом. По мнению медиков, бульоны или овощные супы без сливок явл...

Сахарный диабет: 11 полезных напитков Они освежат и зарядят энергией, при этом не нарушат баланс глюкозы. При сахарном диабете многие продукты остаются за пределами мечтаний, ведь этот диагноз требует строгого контроля над рационом и лимитированного поступления в организм быстроусвоя...

Гастроэнтерологи рассказали, кому нельзя пить березовый сок С наступлением весны и началом сокодвижения многие вспоминают советское прошлое и отправляются за березовым соком в ближайшую рощу. Однако, по словам врачей, березовый сок очень полезен, но пить его можно далеко не всем. Существуют категории людей, ...

Простые методы защитят печень от болезней Алкоголь и тяжелая пища увеличивают нагрузку на печень. Например, фастфуд содержит много жира и сахара, а спиртные напитки вызывают цирроз этого органа. Поэтому медики советуют пить различные травяные чаи, чтобы сохранить здоровье. Как пишет портал &...

Уникальный противовоспалительный напиток из натуральных компонентов Предлагаемый ниже напиток позволяет бороться с воспалительными процессами, причиной которых является дисбаланс, вызванный инфекциями или повреждениями тканей. Воспаление — защитная реакция организма человека, которая может быть выражена такими си...

Что будет, если каждое утро выпивать стакан воды? Как считают специалисты, привычка пить воду натощак по утрам очень полезна не только для здоровья, но и для красоты. Немецкие ученые рекомендуют всем начинать день со стакана чистой воды. Они уверенны, что каждый получит от этого только плюсы. Напри...

Если хотите похудеть, избегайте этих 6 напитков Правильное питание очень важно для тех, кто старается поддерживать нормальный и стабильный вес. Не менее важно и то, какие напитки мы употребляем. Бороться с лишними килограммами, которые угрожают не только фигуре, но и здоровью, помогает диета у...

Три самых полезных и очень дешевых продукта по версии китайского диетолога Специалист рассказал о своих фаворитах среди продуктов. Все они стоят дешево и продаются везде, что только добавляет им плюсов. Известный китайский диетолог Чэн Ли рассказал какие продукты способны восстановить здоровье. Важно, что эти продукты очен...

Можно ли пить чай или кофе при коронавирусе? Разговоры про то, что можно, а что нет пить или есть при коронавирусе или прочих ОРВИ, курсируют с начала эпидемии. Сегодня чай и кофе записали в нежелательные напитки. Чай или кофе могут быть вредны при коронавирусе или иных ОРВИ. Связано это, по м...

Эксперты рассказали, как снизить риск заболеваний вызванных алкоголем Регулярное употребление алкоголя стало нормой повседневной жизни, особенно в больших городах. Медики назвали способы снизить риск заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, об этом сообщило издание Times Now. В наши дни выпивка привычно рас...

Помогает ли горячее пиво справиться с кашлем? Действительно, горячее пиво помогает в борьбе с кашлем. Но в применении этого старинного способа есть немало противопоказаний. Почему этот напиток помогает? Дело в его составе. В натуральном пиве содержится ячменный солод, обладающий муколитическим ...

Полезный и доступный напиток для улучшения состава крови Предлагаем вам попробовать приготовить напиток, богатый клетчаткой и витаминами, с низким содержанием жира, легко усваиваемый, который помогает регулировать уровень глюкозы в крови. Банан и имбирь довольно удивительное сочетание. Предлагаем вам п...

Британские ученые узнали, как есть мало и при этом быть сытым Для того чтобы быть сытым, не обязательно много есть, считают ученые. Употребление правильных продуктов поможет утолить голод, и избежать ненужных калорий, пишет The Daily Mail со ссылкой на исследования британских экспертов-диетологов. Как утвер...

Медики назвали лучшие напитки для здоровой микрофлоры кишечника Для оздоровления микрофлоры кишечника медики советуют употреблять некоторые напитки. Это стимулирует процессы развития полезных бактерий, улучшающих состояние органа пищеварения, крайне важного для крепкого иммунитета. Как сообщает MedikForum, зд...

Лучшие фрукты для самых больших любителей сахара Если вы являетесь сладкоежкой, который просто не мыслит своей жизни без сахара, попробуйте переключиться на определенные фрукты. Вполне возможно, что они смогут стать заменой шоколадок и пирожных. Сливы. Эти замечательные ягоды с густым насыщенным цв...

Дешевые и доступные заменители имбиря назвал диетолог Михаил Гинзбург Хотя имбирь действительно полезен для защиты здоровья, этот продукт далеко не уникальный, в российских реалиях у него имеются более дешевые и доступные аналоги. Об этих заменителях резко подорожавшего в условиях пандемии имбиря рассказал известный р...

Бактерии-жители органических яблок оказались полезнее «населения» обычных В микробиоме органических фруктов в бóльшем количестве содержатся полезные молочнокислые бактерии и метилобактерии, которые придают плодам земляничный аромат. А в микробиоме обычных яблок содержится больше энтеробактерий и фитопатогенных бактерий. Ка...

7 домашних средств для укрепления вашей иммунной системы Осень и зима предвещают наступление холодов и гриппа, поэтому очень важно укрепить свою иммунную систему, чтобы защитить ее от вирусов и микробов. С наступлением сезона праздников вам нужно быть особенно осторожными, так как приходится вступать в кон...

Почему горячий чай вреден при вирусном заболевании Горячий чай на фоне пандемии стал особенно популярен. В Сети утверждают, что он «убивает коронавирус». Однако чай и кофе могут замедлить процесс выздоровления человека из-за содержания в них кофеина, рассказала медицинский журналист Ольга...

Развенчан популярный миф о вреде кофе Кофе не принесет никакого вреда организму взрослого здорового человека, если его употреблять умеренно. Также напиток не содержит никаких токсинов. Популярный миф о кофе развенчала эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова. Она рассказала, что к...

Названо проверенное народное средство от вздутия живота Врачи подсказали, как быстро избавиться от вздутия живота. Вздутие живота — становится все более и более распространенной проблемой. Это доставляет ужасно чувство дискомфорта. Хотя существует много теорий о том, как избавиться от вздутия жи...

Назван напиток, опасный при коронавирусе Ученые выяснили, что чай может вредить здоровью человека, поскольку содержит опасные бактерии и грибки, особенно во время карантина из-за пандемии коронавируса. Так, специалист по пищевым наукам из Liverpool Hope University доктор Грейс Фархат об...

Правда ли, что можно защититься от коронавируса, если пить теплую воду? ​Иногда, ссылаясь на источники в Китае, пользователи соцсетей утверждают, что полезно пить теплую воду каждые 15 минут. Подчеркивают, что это убивает вирус. Это правда, может так стоит поступать и нам? Действительно, такая тенденция в социальных сет...

Для чего нужно пить горячий шоколад Заменив плитку шоколада на стакан горячего шоколадного напитка, мы не только согреем свой организм, но и наполним его силой и здоровьем. Мало кто знает, но основной функцией горячего шоколада является поддержание и укрепление иммунной системы. А ещё ...

Названы продукты, «убивающие» белизну зубов От этих продуктов сильнее всего окрашиваются зубы. После приема пищи, содержащей красители, зубы приобретают желтоватый или коричневатый оттенок. Внешне зубы выглядят, как монолитные анатомические образования, но зубная эмаль имеет пористую ст...

Полезные напитки для разжижения крови Спиртовая настойка на чесноке В чесноке содержится много важных микроэлементов и витаминов, оказывающих оздоравливающее действие на организм. Все полезные свойства продукта сохраняются и в настойке. В процессе подготовки и во время приготовления целе...

Медики рассказали про один из самых полезных напитков для сердца Специалисты в области кардиологии регулярно проводят исследования, призванные изучить способы лечения и профилактики сердечно-сосудистых болезней. Благодаря этому они выяснили, что не допустить проблем с сердцем могут не только специальные лекарства,...

Комаровский: простой способ обработки одежды, чтобы не заразиться корнавирусом Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский рассказал в Instagram, как правильно обрабатывать одежду на фоне распространения коронавируса. По его словам, такая опасность заразиться реальна. Дезинфицировать одежду нужно только в определенных случа...

10 натуральных средств для избавления от мокроты в легких и лечения заложенности в груди Простуда, грипп, бронхит, пневмония часто сопровождаются заложенностью в груди. Для облегчения состояния и улучшения самочувствия необязательно искать чудодейственные таблетки, хотя и они нужны. Иногда вполне достаточно для поддержки организма хорош...

Лучшие лечебные настои для избавления от токсинов В нашем организме постоянно скапливаются токсины; они вырабатываются живыми клетками, продуктами животного происхождения, бактериями и другими биоорганизмами. Токсины могут стать причиной разнообразных заболеваний: от легких до смертельных. Сущес...

Найди себе другого. Какие привычные продукты можно заменить «аналогами» Замените сахар на стевию, обычное молоко — на растительное, кофе — на цикорий, и будет вам счастье, убеждают нас некоторые эксперты и производители. Нужны ли подобные «жертвы», а главное — сделают ли они вас здоровыми, АиФ.ru рассказывает врач-дието...

Самые популярные коктейли мира Алкогольный коктейль – это напиток, где спиртные напитки используются в качестве одного или нескольких компонентов. Сам напиток образуется, смешивая некоторые жидкости и изредка с добавкой вкусовых добавок и фруктов. Каковы наиболее распространенные ...

Врач-инфекционист: паниковать не надо, но проявлять осторожность необходимо Отвечает врач-инфекционист, кандидат медицинских наук, сотрудник кафедры инфекционных болезней РУДН Светлана Попова.Руки прочь от лица!Можно ли по симптомам отличить обычный грипп от коронавируса? Они передаются одинаково или нет?Андрей Коршунов, Мо...

Этот популярный напиток особенно полезен для здоровья печени Назван напиток, который защитит от цирроза печени. Кофе способен спасти человеческий организм от негативного влияния алкогольных напитков. Активно употребляя алкоголь, у человека развивается цирроз печени. Каждый год от этого недуга умирают ты...

Живую или искусственную ёлку выбрать для новогоднего праздника? Некоторые люди полагают, что, приобретая к празднику искусственную ёлку, они сохраняют природу. На самом деле, больший вред экологии наносят именно искусственные ели. Эксперты объяснили почему. Живая ель, по мнению экспертов Роскачества – лучши...

"Мертвый пробиотик" помог пациентам с синдромом раздраженного кишечника Здоровье желудочно-кишечного тракта во многом зависит от полезных бактерий, которые находятся в нем. Ученые установили, что употребление даже мертвых бактерий-пробиотиков может улучшить состояние кишечника. Известно, что определенные пробиотики ...

Какой алкоголь самый вредный? Говорят, что первое место в рейтинге самых вредных алкогольных напитков занимают херес и портвейн. Почему? О том, что портвейн и херес приводят к быстрому опьянению и вызывают сильнейшее похмелье, заявил профессор Брайтонского университета (Великоб...

Почему стоит пить квас каждый день: 5 веских причин для здоровья Чем спастись от жары, зноя и палящего солнца? Конечно, квасом. Этот исконно русский напиток не только отлично освежает и придает сил. Он еще невероятно полезен. Называем 5 веских причин пить вкусный квас каждый день! Немного из истории кваса Первые ...

Паника – стоп: 5 вкусных успокаивающих напитков Современный ритм жизни приводит к многочисленным стрессам, особенно на фоне паники вокруг распространения коронавируса. Но не поддавайтесь страху и тревоге, попробуйте расслабиться и отвлечься от негативных мыслей с помощью вкусных напитков. Рома...

Медики рассказали о пользе стакана пива в день Мужчины и женщины, употребляющие по стакану пива в день, имеют много шансов стать долгожителями, что показало новое исследование, проведенное учеными Маастрихтского университета в Нидерландах. Авторы данной работы обнаружили значительную положите...

Правда ли, что можно ли заразиться коронавирусом еще раз? Сообщения о повторном заражении были, но когда подробнее разбираешься в этих случаях, изучаешь по ним медицинскую информацию, то не до конца ясно, можно ли это называть повторным заражением. Сообщения о повторном заражении были, но когда подробнее р...

Эксперты рассказали всю правду о диетической газировке Диетическая газировка грозит ожирением и инсультами. Диетическая газировка для нашего здоровья ничуть не лучше, чем самая обыкновенная, как считают эксперты в области здорового питания из Purdue University в США. Напитки с низким количеством к...

Какой напиток помогает улучшить состав крови Эксперты определили напиток, который обладает множеством полезных свойств для организма. В его составе есть продукты, помогающие всем системам работать, как часы. Итак, напиток из банана, имбиря, щепотки куркумы, меда и йогурта способен контроли...

Медиками развеяны мифы о безопасных дозах известного алкогольного напитка Речь идёт о пользующемся популярностью в холодное время года — глинтвейне. По словам торгующих глинтвейном, данный напиток содержит большое количество витаминов, а так же способствует расслаблению и согреванию организма. В Минздраве рассказали:...

Защищает легкие от вирусов: врачи поделились рецептом целебного напитка Как известно, с каждым днем число людей, инфицированных коронавирусом, растет. Сейчас важно заботиться о своем здоровье и повышать иммунитет. С этой задачей отлично справится чай с куркумой, утверждают медики. Медики советуют пить чай с куркумой кажд...

Витамин Д и его роль в организме Организм человека нуждается в балансе витаминов и минералов, однако мы не всегда можем получать достаточно полезных веществ и элементов из пищи, которую употребляем. Здоровье требует заботы, поэтому многие рекомендуют пополнять запас витаминов, котор...

10 напитков, которые сохранят вашу молодость Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. Смотрите 10 популярных напитков, которые не только вкусные, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением. Вода — ...

Медики объяснили, как кофе влияет на потенцию Мужчинам нужно строго контролировать потребление кофе. Медики из Великобритании высказались о том, что пристрастие к растворимому кофе может отрицательно сказаться на мужском половом здоровье. Растворимый кофе никак нельзя назвать полезным нап...

Названы продукты, повышающие уровень гемоглобина в крови Гемоглобин играет очень важную роль в здоровье человека. Уровень гемоглобина находится в непосредственной зависимости от уровня железа в организме. Если железа не хватает, гемоглобин понижается, что вызывает многочисленные недомогания. Как его по...

Этот популярный напиток защитит от сахарного диабета Медики рассказали, почему полезно пить кофе. Натуральный кофе не является пищевым продуктом, так как в данном напитке содержится крайне мало белков, жиров и углеводов. Тем не менее, в кофе, кроме всем известного кофеина, присутствуют еще до 30...

Какао - незаменимый продукт для пациентов с заболеванием периферических артерий Был проведен эксперимент, в рамках которого, передает Medical Express, 44 пациента в возрасте старше 60 лет пили напиток с какао три раза в день. Была и контрольная группа. Эксперимент проводился полгода. За это время пациенты, потреблявшие какао, на...

Какао - незаменимый продукт для пациентов с заболеванием периферических артерий Был проведен эксперимент, в рамках которого, передает Medical Express, 44 пациента в возрасте старше 60 лет пили напиток с какао три раза в день. Была и контрольная группа. Эксперимент проводился полгода. За это время пациенты, потреблявшие какао, на...

Кардиолог: вода с лимоном защищает от сердечного приступа Немецкий врач-кардиолог, профессор Дитрих Гренемейер заявил, что от сердечного приступа, усталости и повреждения сосудов эффективно защищает простой напиток – вода с лимоном. Хотя лимоны и являются кислыми, они помогают организму не закисать и вода с...

Действенные напитки для облегчения боли в горле Боль в горле может появиться по многим причинам: из-за перепадов температуры, аллергии, вирусных или бактериальных заболеваний. В любом случае это очень болезненный процесс, который доставляет множество неудобств и повышает риск для здоровья, поскол...

Карантинный запор. Гастроэнтеролог дал 5 простых советов, чтобы справиться с ним Режим жизни в условиях карантина влияет на работу кишечника и может спровоцировать развитие запора. Гастроэнтеролог Роберт Лерриго (США) дал несколько простых советов, помогающих справиться с проблемой. Как сообщает MedikForum.ru, даже если у чел...

Продукты, которые ошибочно считаются полезными Медики определили продукты, которые не обладают полезными свойствами, как считают многие, а наоборот, могут навредить здоровью. Что это за продукты? В первую очередь, специалисты рекомендуют обратить внимание на йогурты с добавками. Несмотря на т...

Почему сладкие напитки повышают угрозу опасных заболеваний - исследование Люди, которые предпочитают сладкие напитки, могут быть более подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний, говорится в новом исследовании ученых Исследовательского центра по проблемам старения при Университете Тафтса им. Джина Майера в Бостоне ш...

Почему грибной суп очень полезен для гипертоников Египетские медики утверждают, что людям, которые жалуются на повышенное давление, стоит почаще употреблять грибной суп. Об этом сообщает издание Medikforum. Специалисты говорят, что такой вид супа очень полезен в осенне-зимний сезон, когда на ули...

Названы наилучшие чаи для здоровья Чай, как один из любимых и распространенных напитком в мире, начал использоваться как лекарство, но со временем превратился в напиток, отмечал японский ученый 19-го века Окакура Какудзо. Основные сорта чайного растения - Camellia sinensis sinensis ...

Защищает легкие от вирусов: врачи поделились рецептом целебного напитка Как известно, с каждым днем число людей, инфицированных коронавирусом, растет. Сейчас важно заботиться о своем здоровье и повышать иммунитет. С этой задачей отлично справится чай с куркумой, утверждают медики. Медики советуют пить чай с куркумой...

Почему не стоит пить кофе при болезни Горячие напитки полезны при простудных заболеваниях. Но, когда речь заходит о кофе, тут все не так однозначно. Негативные эффекты Обезвоживание и диарея – частые «побочки» употребления кофе. Кофеин известен своим мочегонным эффектом, поэтому ж...

Почему в СССР не заражались через общие стаканы? В СССР повсюду стояли авто­маты с газировкой. Все пили из одного стакана и не болели. Почему? Отвечает президент Научного общества гастроэнтерологов, доктор медицинских наук, профессор Леонид Лазебник:– Мытьё стаканов в таких авто­матах осуществляло...

Почему у женщин опьянение наступает быстрее? Выпитое количество алкоголя по-разному оказывает действие на организм мужчины и женщины. В ряде случаев именно женщины пьянеют быстрее, чем мужчины. Почему так происходит, рассказал доктор медицинских наук, врач-нарколог Владимир Нужный. Организм жен...

Свежевыжатые соки приближают к смерти также быстро, как газировка Ученые опровергли мифы о пользе соков для здоровья – риск преждевременной смерти при их употреблении почти такой же, как если постоянно пить сладкую газировку. Американские ученые пришли к выводу, что свежевыжатые фруктовые соки вредят здоровь...

Опасно ли закусывать алкоголь помидорами? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. В Сети можно найти большое количество предостережений о том, с какими продуктами нельзя сочетать алкоголь. К числу опасных в сочетании со спиртными напитками продуктов нередко относят различные овощи....

Почему чай может оказаться опасным во время карантина? Во время карантина потребление чая может увеличиваться, что небезопасно для организма. Это влияет на его способность усваивать важные для здоровья питательные вещества. Как сообщает MedikForum.ru, чай может оказаться опасным во время карантина, о...

Этот популярный напиток полезен для здоровья почек Для того чтобы проснутся утром люди привыкли пить кофе, но врачи рекомендуют употреблять чай, он также поможет проснуться организму и будет полезен для почек. Этот популярный напиток полезен для здоровья почекМедики сообщают, что травяные отвары могу...

У любителей кофе на 12% ниже риск преждевременной смерти Это связано с влиянием кофеина на клетки мозга, что помогает в профилактике болезней Альцгеймера и Паркинсона. Американские ученые выяснили, что у любителей кофе риск преждевременной смерти снижается н 12%. Причем, они связали это только с одним фак...

5 натуральных напитков, которые лечат инфекции мочевыводящих путей Инфекции мочевыводящих путей появляются в результате чрезмерного размножения болезнетворных микроорганизмов в органах мочевыделительной системы, включая почки и мочевой пузырь. Чаще всего инфекции мочевыводящих путей вызваны микроорганизмами, про...

Несладкая сладкая смерть. В каких неочевидных продуктах прячется сахар? Нередко молодые люди — спортивные, подтянутые и энергичные — случайно узнают, что у них повышен уровень сахара в крови. Удивляться этому не приходится, поскольку сахар содержится даже в несладких продуктах. Как его найти и обезвредить? «Большинство ...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Лучшие продукты для снижения веса Много вкусных продуктов содержат питательные вещества, которые способствуют снижению веса. Когда вам нужно сбросить несколько килограммов, включите в рацион эти полезные продукты, которые повышают обмен веществ и способствую похудению. Яйца От...

Лучшие продукты для снижения веса Много вкусных продуктов содержат питательные вещества, которые способствуют снижению веса. Когда вам нужно сбросить несколько килограммов, включите в рацион эти полезные продукты, которые повышают обмен веществ и способствую похудению. Яйца От...

Названо самое эффективное средство для работы сердца Почему стоит есть мед с корицей ежедневно. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь? Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продук...

Алкоголь и кето-диета Кетогенная, или кето-диета — это диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, которая приводит к потере веса и сохранению мышц.  Углеводы — это основной источник энергии организма. Когда человек потребляет мало продук...

Диетолог Соломатина назвала продукты, выделяющие яд при разгореве в микроволновке Разогрев в микроволновке может заставить пищу потерять свои полезные свойства и даже выделять яд, в который превращаются ее некоторые компоненты. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Как сообщает MedikForum.ru, в интервью изданию «В...

Низкоуглеводное питание: какие фрукты лучше Если у вас режим питания с низким содержанием углеводов, то, как правило, ежедневные калории от углеводов поступают в количестве менее 45% от общего рациона. Фрукты - полезные для здоровья продукты, содержащие много питательных веществ и антиоксида...

Низкоуглеводное питание: какие фрукты лучше Если у вас режим питания с низким содержанием углеводов, то, как правило, ежедневные калории от углеводов поступают в количестве менее 45% от общего рациона. Фрукты - полезные для здоровья продукты, содержащие много питательных веществ и антиоксида...

Названы 4 неожиданных продукта с кофеином в своём составе Эксперты назвали 4 продукта, в котором присутствует кофеин. Для многих неожиданно, что в них присутствует это стимулирующее вещество. Зачастую многие люди, когда вопрос касается употребления продуктов с кофеином, вспоминают о чаях и кофе. При это...

Доктор Комаровский объяснил, почему привычка пить воду во время еды полезна Привычку пить воду во время еды часто называют нежелательной и вредной, аргументируя это тем, что жидкость разбавляет желудочный сок. Доктор и телеведущий Евгений Комаровский объяснил, почему на самом деле запивать пищу водой полезно. Как сообщае...

Эксперты из Германии призывают заваривать чай строго кипятком Федеральный институт оценки рисков Германии выпустил рекомендации в отношении одного из самых популярных напитков в мире. Они коснулись процесса заваривания чая, пишет "Российская газета". По словам экспертов, необходимо строго следовать ин...

Правда ли, что применение антисептиков увеличивает риск заразиться COVID? ​Врачи все чаще дискутируют на тему: так ли полезно постоянное использование антисептиков для рук. Сейчас появилась версия, что слишком активное их применение наносит больше вреда и увеличивает риски заразиться. Применение антисептиков для рук — одн...

Полезные советы при сильной изжоге Сильная изжога вызывается повышенной кислотностью или так называемым кислотным рефлюксом. При этом бороться с ней только за счёт лекарств из категории антацидов вовсе не обязательно. Не переедайте. Одним из способов сведения симптомов кислотного ...

Здоровье сердца: шесть причин пить больше чая Чтобы сердце было более здоровым, следует увеличить потребление здоровой для него пищи, поскольку питание играет важную роль в связи с ростом заболеваемости сердца у почти половины взрослого населения мира. Один из наших любимых напитков с огромным...

Пробиотики: топ-9 продуктов для здоровья кишечника Добавляя в свой рацион больше пробиотических продуктов, мы повышаем свои шансы оставаться стройным и здоровым с возрастом, - этому способствует их оздоровляющее влияние на систему желудочно-кишечного тракта. От состояния кишечника зависит состоян...

Врач-стоматолог назвал три категории продуктов, разрушающих зубную эмаль По словам врача-стоматолога Михаила Заславского, среди продуктов, разрушающих зубную эмаль, выделяются цитрусовые и выпечка. Как сообщает MedikForum.ru, стоматолог назвал три категории продуктов, разрушающих зубную эмаль. К первой он причислил ра...

Чай в пакетиках может вызывать рак Ученые из Канады сообщили, что чай в пакетиках может сказываться на риске развития рака. Причиной этому служит так называемый микропластик, использующийся в производстве. В состав одного пакетика для чая входит примерно 13 микрограммов химических...

Россиянам назвали самый вредный алкогольный напиток Самым опасным для здоровья россиян алкогольным напитком оказалось пиво. Об этом «Вечерней Москве» сообщил врач-психиатр, нарколог, кандидат медицинских наук Даниил Покровский. Он считает, что пиво надо запретить. Содержащийся в нем алкоголь он на...

Как легко и быстро отбелить зубы дома Британские стоматологи уверены, что отбелить зубы можно и самим в домашних условиях. Все больше людей следят за зубами и стараются добиться белоснежной голливудской улыбки. Но, оказывается, есть несколько способов сделать зубки белыми, не обращая...

Онколог назвала продукты, которые необходимо убрать из рациона Немецкие врачи в беседе с порталом Focus рассказали, как они питаются, какие продукты присутствуют в их рационе, а также о том, что нужно вообще убрать. Антония Бейтцен Хайнеке из Центра онкологии в Гамбурге каждый ест овощи, фрукты, а также цель...

Меньше соли, больше черного перца: назван способ снизить высокое кровяное давление Использование черного перца с одновременным сокращение соли может быть эффективным способом снизить высокое кровяное давление. Чтобы предотвратить высокое кровяное давление, важно принимать здоровые диетические решения, констатируют эксперты. Одним ...

Эксперты рассказали, почему имбирный чай должен стать ежедневным напитком   Историки утверждают, что люди на протяжении многих веков использовали отвар и чай из имбиря в качестве лекарственного средства. Современные диетологи хорошо это знают и рекомендуют всем употреблять этот напиток каждый день.

Капуста, которая укрепляет сердце К крестоцветным растениям, также известным как капустным, относятся брюссельская капуста, белокочанная капуста, итальянская капуста, красная капуста, брокколи, цветная капуста и кольраби. Они имеют одинаковую питательную ценность, полезны для здоровь...

Ученые обнаружили, почему сладкие напитки опасны для сердца У людей, которые выпивают больше 355 миллилитров сладких напитков в день, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых болезней. Ученые обнаружили, что у них в крови уменьшается концентрация полезных фракций холестерина, а уровень «вредного холест...

Чем полезен картофель и при каких болезнях он поможет Многие люди стараются избегать картофеля, ведь он содержит много крахмала и «обвинен» в развитии ожирения. Но на самом деле этот овощ приносит много пользы и широко используется в народной медицине. В России картофель уже многие годы явл...

Стало известно, кому нужно исключить кефир из рациона Диетологи предупредили россиян о том, что употреблять кефир можно далеко не всем. Напиток может быть опасен для людей, страдающих от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Здоровым людям также стоит обращать внимание на количество употребляемого ...

Названы полезные свойства квашеной капусты Вкусно и полезно. Во время квашения вырабатывается природный консервант – молочная кислота. Этот процесс связан с брожением кисломолочных бактерий, который сейчас носит современное название – ферментация. Процесс ферментации широко применяется...

Нет радикалам. Продукты, которые содержат больше всего антиоксидантов С помощью питания можно снизить воздействие вредных факторов и укрепить здоровье. Свободные радикалы образуются в процессе переваривания пищи и под воздействием негативных факторов: грязный воздух, табачный дым, ультрафиолетовое излучение. В большом...

Почему ученые советуют пить цикорий вместо кофе? От кофе периодически нужно воздерживаться, чтобы улучшить восприимчивость организма. Пить цикорий вместо него в такие моменты – оптимальное решение. Цикорий приносит много пользы, от улучшения работы мозга до оздоровления пищеварения, отмечают учены...

Капуста, которая укрепляет сердце и избавляет от холестерина К крестоцветным растениям, также известным как капустным, относятся брюссельская капуста, белокочанная капуста, итальянская капуста, красная капуста, брокколи, цветная капуста и кольраби. Они имеют одинаковую питательную ценность, полезны для здоровь...

Пить кефир на ночь полезно не всем. Кому нужно отказаться? Привычка пить стакан кефира на ночь считается очень полезной для здоровья, но это не безусловно так – некоторым людям нужно отказаться от нее. Прежде всего, это касается случаев хронических нарушений пищеварения. Как сообщает MedikForum.ru, ритуа...

Специалист из Чикаго по инфекционным заболеваниям дал подробное объяснение о коронавирусе Специалист по инфекционным заболеваниям и больничный эпидемиолог Чикагского медицинского университета James Ives, чья работа заключается в подготовке и реагировании на вспышки всех видов болезней рассказал, что необходимо знать о новом вирусе, и как ...

Тревожный признак. Расстройство ЖКТ может быть симптомом COVID-19 Распространение коронавируса уже несколько месяцев остается в топе главных мировых новостей. И если ряд его симптомов уже хорошо известны (например, кашель и температура), то другие признаки врачи только начинают распознавать. Так, согласно оператив...

Удивительные плюсы лимонной воды на голодный желудок Этот напиток может увеличить производство мочи, а также помочь при вздутии. У лимонной воды много полезных свойств для нашего организма. Помогает терять лишний вес. Лимонная вода ускоряет метаболизм, что приводит к сжиганию большего количества ка...

Удивительные плюсы лимонной воды на голодный желудок Этот напиток может увеличить производство мочи, а также помочь при вздутии. У лимонной воды много полезных свойств для нашего организма. Помогает терять лишний вес. Лимонная вода ускоряет метаболизм, что приводит к сжиганию большего количества ка...

Чем чай из магазина отличается от лечебного из аптеки? Рассказывает немецкий фармацевт Я плохо себя чувствую, сделаю себе чай - многие так думают и делают, но почему ? Может ли этот горячий напиток лечить? «Ритуал приготовления, его питье, сам по себе расслабляет вас после напряженного дня. Это косвенно укрепляет иммунную систему»,...

Быстрая очистка организма при помощи гречки и кефира Такая очистка поможет еще и похудеть. Употребление гречки и кефира поможет не только эффективно бороться с лишними килограммами, но это еще и отличный рацион для очищения организма. Если вы будете соблюдать гречнево-кефирную диету, то вы забуд...

Врачи подсказали, как «подтянуть» кожу в домашних условиях Молодость и подтянутую кожу можно сохранить без пластической операции. Выпивая ежедневно хотя бы один из этих соков, вы подаришь своей коже здоровый цвет, тонус и упругость на долгие годы. Все напитки лучше изготавливать в домашних условиях. ...

Врачи предостерегли от употребления алкоголя с шоколадом Сочетание алкогольных напитков и шоколада приводит к большим нагрузкам на поджелудочную железу и может серьезно повлиять на здоровье человека. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов. По его словам, пищеварительной системе приходиться однов...

Врачи предостерегли от употребления алкоголя с шоколадом Сочетание алкогольных напитков и шоколада приводит к большим нагрузкам на поджелудочную железу и может серьезно повлиять на здоровье человека. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов. По его словам, пищеварительной системе приходиться однов...

Четверка продуктов, о наличии кофеина в которых многие не догадываются Для многих с источниками кофеина ассоциируется только кофе и чаи. Однако этот компонент встречается куда чаще. Горький шоколад Горький шоколад не только вкусный, но и полезный продукт. Однако, если вы стараетесь ограничить потребление кофеина,...

5 эффективных напитков для победы над лишним весом Начинаете худеть к весенне-летнему сезону? Прекрасно! А мы вам в этом поможем: ведь помимо регулярных тренировок и сбалансированного рациона питания есть весьма полезные рецепты напитков, которые помогут вам убрать лишний вес, избавить свое тело от ...

7 лечебных напитков для повышения иммунитета Предлагаемые напитки помогут поддержать защитные силы организма. Фруктовый напиток из яблок, груш и слив 3 яблока, 2 груши, 300 г слив, 2 стакана воды, 1 лимон, мед по вкусу, лед. Воду вместе с лимонной коркой довести до кипения, затем охладить. Ябло...

7 лечебных напитков для повышения иммунитета Предлагаемые напитки помогут поддержать защитные силы организма. Фруктовый напиток из яблок, груш и слив 3 яблока, 2 груши, 300 г слив, 2 стакана воды, 1 лимон, мед по вкусу, лед. Воду вместе с лимонной коркой довести до кипения, затем охладить. Ябло...

Чем полоскать больное горло: 5 доступных средств Становится всё холоднее, и, несмотря на окружающую красоту, в город уже подкрадывается такая знакомая сезонная болезнь. Полоскание горла очень эффективный метод борьбы с вирусными инфекциями, хотя лечением фактически не является. Правильно под...

Продукты, способствующие очищению организма Большинство продуктов, которые человек в наши дни ежедневно употребляет в пищу, не слишком полезны для организма. Они в больших количествах содержат различные красители, ароматизаторы и загустители. А если к этому добавить, что многие люди имеют вре...

Опасно ли есть яблоко с кожурой? Пишут, что кожура яблок противодействует рассеянному склерозу и другим болезням. Но ведь считается, что в кожуре много всякой гадости и её лучше с яблока снимать. Отвечает врач-гастроэнтеролог, к. м. н. Константин Спахов:— В кожице яблок и почти все...

Определен самый опасный напиток для сердца Ученые из Тихоокеанского университета в США определили самый опасный напиток для сердца. В ходе эксперимента участники пили коктейли с кофеином или витаминными добавками, что по-разному отразилось на их состоянии здоровья. Добровольцев разделили на д...

5 целебных напитков для нормализации давления Существует множество рецептов, рекомендуемых народной медициной при гипертонии. Они отличаются степенью воздействия, и соответственно, на разных этапах развития болезни требуются порой разные дозировки, а порой и вовсе разные средства. Поэтому никогд...

Сколько воды нужно пить в день на самом деле Нашему организму не обойтись без воды. Недостаток ее приводит к обезвоживанию, что негативно сказывается на здоровье. Однако сколько жидкости нужно на самом деле? На протяжении десятилетий норма в восемь стаканов воды считалась золотым стандартом...

Названы полезные свойства квашеной капусты Вкусно и полезно. Во время квашения вырабатывается природный консервант – молочная кислота. Этот процесс связан с брожением кисломолочных бактерий, который сейчас носит современное название – ферментация, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Ка...

Онколог назвала продукты, которые убрала из рациона Немецкие врачи в беседе с порталом Focus рассказали, как они питаются, какие продукты присутствуют в их рационе, а также о том, что нужно вообще убрать. Антония Бейтцен Хайнеке из Центра онкологии в Гамбурге каждый ест овощи, фрукты, а также цельноз...

Людям с диабетом нужно пить ромашковый чай Ромашковый чай помогает диабетикам уменьшить прогрессирование заболевания, даже если употребляется только чашка напитка в день. Об этом рассказал доктор Сихам Маркет, его мнение опубликовал портал The Times Hub.

Людям с диабетом нужно пить ромашковый чай Ромашковый чай помогает диабетикам уменьшить прогрессирование заболевания, даже если употребляется только чашка напитка в день. Об этом рассказал доктор Сихам Маркет, его мнение опубликовал портал The Times Hub.

Как рацион питания влияет на насморк? На длительность и выраженность насморка можно влиять не только лекарствами, но и рационом, считают учёные. На длительность и выраженность насморка можно влиять не только лекарствами, но и рационом, считают учёные.Прежде всего во время насморка лор-в...

Как укрепить легкие в период пандемии коронавируса Есть простые способы, которые помогут поддержать иммунитет. Один из них – простая и популярная специя, которая наверняка есть на вашей кухне. В ситуации пандемии как никогда ранее важно заботится о своем иммунитете. Для этого необходимо правил...

5 продуктов, которые отлично снимают запор Прежде чем начать принимать лекарственные слабительные, полезнее сначала переоценить рацион и включить в него те продукты, которые отлично снимают запор. Как сообщает MedikForum.ru, первым делом следует определиться с питьем воды: если человек уп...

Новое слово в лечении грибка ногтей Лечение грибка ногтей может быть не только эффективным, но и комфортным и экономичным. Что такое грибок ногтей Грибок ногтей – широко распространенное заболевание. И это неудивительно, ведь грибы – это группа микроорганизмов, которая насчитывает почт...

Врачи объяснили, почему нельзя пить много воды Вода — необходима для полноценной работы организма. Однако, чрезмерное употребление может навредить здоровью. Так, медики предупредили, какую опасность для организма человека может представлять вода в больших количествах. По словам экспертов, ...

Названы алкогольные напитки, вызывающие наиболее сильное похмелье Важно не смешивать разные виды алкогольных напитков. Ученый из Брайтонского университета в Великобритании Хал Сосабовски заявил, что легче всего опьянеть от хереса и портвейна. По словам ученого, эти напитки также вызывают наибольшее похмелье....

От вирусов может защитить простой и недорогой продукт Лекарства от COVID-19 еще не изобрели, но повысить свой иммунитет, чтобы свести к минимуму опасность заражения, можно вполне. В условиях пандемии коронавируса, вольготно гуляющего по Европе, медики советуют вплотную заняться укреплением своего им...

Названы целебные свойства квашеной капусты Вкусно и полезно. Во время квашения вырабатывается природный консервант – молочная кислота. Этот процесс связан с брожением кисломолочных бактерий, который сейчас носит современное название – ферментация. Процесс ферментации широко применяется...

Укрепит ли сало иммунитет? Говорят, что сало укрепляет иммунитет из-за того, что в нём есть какая-то особая арахидоновая кислота. Может, сало и от коронавируса спасёт? Отвечает специалист по пи­танию, д. м. н. Виктор Конышев:– Такая кислота в сале есть, но прямого отношения к...

Названы доступные продукты, улучшающие работу сердца Включайте эти продукты в свой рацион, чтобы улучшить работу сердца и сосудов. Полезная пища может быть вполне доступной: бананы, фасоль, яблоки и так далее. Как сообщает MedikForum, хорошая работа сердца невозможна без хорошей еды, поскольку мышц...

Британский микробиолог Кейт Стивенс назвала простые способы сохранить здоровье в самоизоляции Сохранить здоровье в самоизоляции могут помочь простые способы. Британский микробиолог Кейт Стивенс советует для этого заботиться о кишечнике, достаточно спать, пить воду, выполнять упражнения. Как сообщает MedikForum.ru, доктор Кейт Стивенс, спе...

Врачи рассказали о влиянии ожирения на продолжительность жизни Воспаление, являющееся хронической реакцией иммунной системы на раздражающий фактор, может вызываться употреблением в пищу определенных продуктов. Как сообщает MedikForum.ru, сейчас, в сезон разгула коронавирусной инфекции, знать о продуктах, про...

Кофе с лимоном: полезно ли для здоровья Кофе и лимон - это два основных ингредиента, которые благотворно влияют на ваше здоровье. Тренд кофе с лимоном предполагает смешивание 1 чашки (240 мл) кофе с соком 1 лимона. В то время как некоторые считают данную комбинацию необычной, другие гов...

Эти продукты способствуют сжиганию жира Диетологи назвали топ-7 лучших продуктов, которые помогут в похудении к лету. По советам экспертов, в рацион необходимо включить больше продуктов, нацеленных на жиросжигание, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Так, получить рель...

Пажитник: напиток для похудения можно приготовить самим Семена пажитника имеют множество преимуществ для здоровья. Он может регулировать уровни сахара в крови, восстановить пищеварение, бороться с потерей аппетита, вздутием живота и запорами. При этом немногие люди знают, что это удивительное семя также...

Вредный завтрак: названы продукты, которые нельзя есть натощак Выбрав правильный завтрак, вы наполняете себя энергией на весь день. Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пу...

Что такое «розовая вода» и для чего ее используют? Розовая вода широко применяется в кулинарии и косметологии. Розовая вода встречается на полках как косметических, так и продуктовых магазинов. Тонкий цветочный аромат позволяет добавлять этот продукт в изысканные десерты. А противовоспалительные и у...

Как защитить печень от алкоголя Злоупотребление алкоголем имеет множество негативных последствий для нашего организма, особенно страдают те органы и системы, которые участвует в поглощении и метаболизме алкоголя. Печень является основной «жертвой» употребления спиртных напитков. ...

Назван напиток, которым нужно начинать свой день во время пандемии Начинайте свой день чаем с куркумой, чтобы эффективно укрепить иммунитет во время пандемии. Такой напиток обладает противовоспалительными, антибактериальными и другими крайне полезными для здоровья свойствами. Как сообщает MedikForum.ru, напиток,...

Почему в меде больше вреда, чем пользы Существует мнение, что мед — это не только прекрасный десерт, но и полезный продукт, способный вылечить многие заболевания. "Рамблер" постарался выяснить, так ли полезен мед на самом деле. Сколько в нем пользы "К сожалению, ...

Действенные советы для защиты печени от алкоголя Злоупотребление алкоголем имеет множество негативных последствий для нашего организма, особенно страдают те органы и системы, которые участвует в поглощении и метаболизме алкоголя. Печень является основной «жертвой» употребления спиртных напитков. ...

Кофе — «провокатор» артрита ОДНИМ из самых популярных напитков, без сомнения, является кофе. Миллиарды людей ежедневно пьют его потому, что в нем содержится удивительное вещество под названием кофеин. Однозначно сказать, вреден или полезен кофе, нельзя. Но точно установлено, чт...

Назван эффективный продукт для «чистки» печени от токсинов Мед — невероятно полезный продукт. Наша печень страдает от больших нагрузок, так как ей приходится постоянно очищать организм от токсинов и шлаков, которые опадают к нам с едой, воздухом и напитками. Именно поэтому стоить очистить печень. Сделать...

Аварийный запас витаминов. 10 полезных продуктов для самоизоляции Удаленная работа, самоизоляция и карантин защитят нас от коронавируса. Но ограниченное движение и редкие выходы на улицу — не самые полезные вещи. Начинается нехватка витамина D, слабеют кости, нарушается работа желудочно-кишечного тракта, страдают ...

Действенные народные средства при остром насморке Для лечения острого насморка в арсенале народной медицины имеется немало средств. В начале развития острого насморка помогают потогонные средства, например, горячий чай с медом или малиновым вареньем. Лицам, не имеющим выраженных расстройств серд...

Поможет ли чеснок не заразиться коронавирусом? ​На фоне вспышки коронавируса 2019-nCoV может возникнуть дефицит чеснока. Специалисты Центра отраслевой экспертизы Россельхозбанка (РСХБ) прогнозируют, что в России может возникнуть дефицит чеснока из-за вспышки китайского коронавируса 2019-nCoV. Эт...

Комаровский рассказал о связи насморка и отсутствия коронавируса Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал в своем видеоблоге о симптоматике нового китайского коронавируса. По его словам, если болезнь началась с насморка, то болезнь вряд ли вызвана COVID-19. − В подавляющем большинстве случает корона...

Медики назвали лучшие напитки для здоровой микрофлоры кишечника Для оздоровления микрофлоры кишечника медики советуют употреблять некоторые напитки. Это стимулирует процессы развития полезных бактерий, улучшающих состояние органа пищеварения, крайне важного для крепкого иммунитета. Как сообщает MedikForum.ru, здо...

Лучшие народные средства от ангины, проверенные временем Чем лучше всего полоскать горло при ангине. Боль в горле чаще всего – один из первых признаков простуды или гриппа, но может быть признаком ангины. В любом случае, при воспалении в горле рекомендовано полоскание. Почему именно полоскание, прич...

Чай или кофе? Доктор Мясников развеивает мифы о популярных напитках С чего начать свое утро — с чашечки кофе или чая? А может быть, отказаться от того и другого, ведь первый напиток обвиняют в негативном влиянии на сердце (и не только в этом), а второй — на кости, хотя, конечно, к чаю, особенно зеленому, общественно...

Какао - незаменимый продукт для пациентов с заболеванием периферических артерий Был проведен эксперимент, в рамках которого, передает Medical Express, 44 пациента в возрасте старше 60 лет пили напиток с какао три раза в день. Была и контрольная группа. Эксперимент проводился полгода. За это время пациенты, потреблявшие какао, ...

«Распиаренные». Так ли полезны гречка, авокадо и другие модные продукты В пищевой индустрии, как и в моде, есть свои тренды. Сегодня на пике популярности авокадо, брокколи, шпинат и другие продукты. Насколько они полезны на самом деле и стоят ли своих денег, объясняет автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без пробл...

Есть ли польза от настоя шиповника?  Продолжительность жизни всей семьи увеличится на несколько лет, если обогатить свой рацион полезным питьём — сиропом айвы, смешанным с отваром плодов шиповника в равных пропорциях. Отвечает доктор сельскохозяйственных наук, профессор Виктор Стрелец...

Сколько воды надо пить в день? Врачи часто говорят, что нужно больше пить воды. А сколько нужно организму в сутки жидкости и что делать, если пить не хочется? — Норма потребления воды — 30—50 мл на 1 кг веса. То есть человек весом 70 кг должен выпивать в день чуть более 2 л, — го...

Можно ли дезинфицировать алкоголем? АиФ.u отвечает на популярные вопросы читателей. В условиях пандемии гигиена является первоочередной мерой для предотвращения распространения инфекции. Чтобы обработать руки, рекомендуется мыть их водой с мылом, также эксперты допускают использование...

Семь напитков, способных вызывать быструю прибавку веса после 40 лет Существуют разные напитки, употребление которых заставляет тело быстро прибавлять в весе после 40 лет, когда метаболические процессы организма естественным образом замедляются. В их числе – пиво, молоко, кофе и не только. Как сообщает MedikForum....

Медики рассказали, в чем заключается польза чая для здоровья Медики рассказали, какие преимущества для здоровья может обеспечивать употребление чая. Этот напиток отличается множеством полезных характеристик и свойств, а в Китае и восточных странах его всегда считали целебным. Чай имеет тысячелетнюю историю...

7 продуктов, которые могут вызвать воспаление Воспаление, являющееся хронической реакцией иммунной системы на раздражающий фактор, может вызываться употреблением в пищу определенных продуктов. Как сообщает MedikForum.ru, сейчас, в сезон разгула коронавирусной инфекции, знать о продуктах, про...

Кофейный этикет. Какой вариант напитка лучше для здоровья? Вариантов кофе много — есть растворимый, есть молотый, есть в зернах. Многие невольно могут запутаться в этом многообразии. При этом существуют еще и вопросы о пользе разнообразных вариантов этого напитка — что лучше для организма: крепкий молотый и...

Зеленый чай снижает риск рака груди Специалисты изучили влияние различных растительных компонентов на развитие онкологии и оказалось, что у любителей зеленого чая относительно низкий риск развития рака груди. Китайские ученые проанализировали 16 исследований специалистов из разных стр...

Жиросжигающие продукты, которые стоит добавить в свой рацион Вкусно и полезно. Многие люди задумываются о том, как похудеть, не только в преддверье лета, но и в контексте того, что с карантина вряд ли удастся выйти без пары лишних килограмм. Изнурительные диета, чудо таблетки и спорт — это конечно хорош...

Модные безводные диеты грозят камнями в почках Набирающие популярность безводные диеты могут закончиться инфекциями мочевого пузыря и камнями в почках. Поклонники этих диет недополучают необходимой им жидкости. Эксперты называют набирающие популярность безводные диеты "смехотворными"...

Полезные свойства семян подсолнечника: сердце, сосуды, иммунитет Семена подсолнечника — отличная закуска с неотразимым ароматом и вкусом. Они отличаются доступностью и высокой питательной ценностью, являются богатым источником фенольных кислот, флавоноидов, витаминов, минералов и полезных жирных кислот. Поль...

Очистить сосуды в мозгу помогут рябина, квас из свёклы и чеснок Три простых домашних рецепта, которые подойдут для чистки сосудов головного мозга. Атеросклероз, поражая сосуды головного мозга, может обернуться инсультом или болезнью Альцгеймера. Чтобы этого не допустить, существуют различные способы, практикуемы...

Какие травы добавить в чай, чтобы укрепить здоровье Одним из самых популярных напитков в мире является чай, потому что он обладает приятным вкусом и ароматом. Но если вы хотите сделать его более полезным, тогда добавьте к нему щепотку трав - они передадут напитку свои полезные микроэлементы и витамин...

Женщинам после 65 лет алкоголь полезен, — медики Медики рассказали о пользе алкоголя для пожилых женщин. Выяснилось, что регулярное потребление спиртной жидкости может помочь организму в борьбе с рядом заболеваний. Доза напитка должна быть умеренной. Во время осуществления исследования учены...

Кандидоз у детей — симптомы и лечение кандидоза кишечника Здоровый кишечник содержит разнообразные микроорганизмы, среди которых есть и дрожжевые грибки рода кандида. Определенная структура микроорганизмов позволяет кишечнику осуществлять качественное пищеварение и адекватно влиять на общее здоровье организ...

Почему так подорожал имбирь? Имбирь резко подорожал. Правда ли, что имбирный чай защищает от коронавируса? Да, скачок цен был, но сейчас ситуация нормализовалась. «Имбирь обладает мощным стимулирующим и тонизирующим эффектом, – объясняет кандидат фармацевтических наук, автор се...

Немецкие медики назвали 3 признака того, что человек съедает слишком много сахара Проблемы с кожей, усталость и рассеянность, частые инфекции – эти признаки могут говорить о том, что человеком съедается слишком много сахара, рассказали немецкие специалисты в журнале Focus. Как сообщает MedikForum.ru, Всемирная организация здра...

Все о тренировке с модными фитнес-резинками Сами по себе тренировки с резиновой лентой не являются новинкой. Однако до последнего времени спортивные клубы для групповых тренировок по большей части закупали длинные и широкие эспандеры. Об упражнениях с такими мы вам рассказывали на фитнес-стран...

Эти продукты лучше исключить на время простуды Они лишь вредят здоровью. Медики рассказали, какие продукты препятствуют лечению простуды и замедляют процесс выздоровления. Мы расскажем о шести продуктах питания, которые следует исключить из своего рациона во время болезни. 1. Алкоголь М...

Как не перепутать бронхит с обычным кашлем Существуют эффективные методы лечения бронхита в домашних условиях. Важно не перепутать обычный простудный или аллергический кашель с бронхитом. При бронхите происходит воспаление бронхов, из-за чего в них начинает накапливаться слизь. Обычно бро...

Вся правда о молоке Молоко – уникальный продукт, в котором содержится большое количество полезных веществ. Некоторые из них вообще не встречаются в других продуктах питания, а самый эффективный промышленный способ донести их до потребителя – ультрапастеризация. Нужно л...

5 рецептов смузи от топ-моделей Жизель Бюндхен, Эль Макферсон и другие знаменитые красотки уже давно признаются в любви зеленым коктейлям и делятся всевозможными вариациями напитка в своих аккаунтах. Все потому, что один стакан смузи способен запустить процессы очищения в организме...

Лечение грибка кожи натуральными средствами Издавна наши предки предпочитали лечение заболеваний природными растительными средствами. Дрожжеподобный грибок также можно вылечить с помощью целебных трав. Например, берут три ложки цветков ромашки и заливают их горячим кипятком (1 л). Настаива...

Поможет ли горячая ванна не заболеть коронавирусом? ​В ВОЗ рассказали, действительно ли популярный народный способ профилактики простудных заболеваний поможет не заразиться коронавирусом, как считают некоторые. Существует много народных способов борьбы с простудными заболеваниями: пить чай с малиновы...

Напитки, которые помогут держать гормоны в норме Гормоны в женском организме иногда могут давать сбои, поэтому необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Врачи назвали три полезные напитка, которые помогут нормализовать гормональный фон. Теплая вода с лимоном Диетологи давно твердят о том, чт...

Развенчан популярный миф о кокосовом сахаре Кокосовый сахар становится популярным среди тех, кто хочет, чтобы пища была полезнее и натуральнее. Производители уверяют, что органический кокосовый пальмовый сахар лучше, чем обычный сахар, потому что в нем содержатся полезные нутриенты, у него...

Самые полезные фрукты для избавления от запора Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие. По статистике, запор бывает у каждого пятого человека. Его сопровождают оче...

Самые полезные фрукты для избавления от запора Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие. По статистике, запор бывает у каждого пятого человека. Его сопровождают оче...

11 шагов, которые помогут вам уменьшить вздутие живота Независимо от настоящего веса или размера брюк, часто, когда пытаемся натянуть любимые джинсы или юбку, мы замечаем, что живот раздут, из-за чего одежда становится тесной. Эта проблема может быть результатом скопления газов, переедания или признаком...

11 шагов, которые помогут вам уменьшить вздутие живота Независимо от настоящего веса или размера брюк, часто, когда пытаемся натянуть любимые джинсы или юбку, мы замечаем, что живот раздут, из-за чего одежда становится тесной. Эта проблема может быть результатом скопления газов, переедания или признаком...

Как питаться зимой, если вы живете в России? Специалисты Роспотребнадзора дали советы о том, как правильно питаться зимой, чтобы не вредить здоровью и хорошо себя чувствовать. Строгие диеты – плохой вариант для зимнего периода, считают специалисты Роспотребнадзора. Зимой особенно важно п...

Чем действительно опасны БАДы Про биологически активные добавки к пище ходит много легенд. Медновости разобрались с одной из них и рассказывают, чем на самом деле опасны БАДы. Биоактивные добавки к пище занимают значительное место на российском рынке околомедицинских товаров и ус...

Коровье молоко или растительное? Польза и вред аналогов Эксперты Роскачества объясняют, почему молоко из миндаля, овса, кокоса или сои не являются полноценными аналогами коровьего молока. Но это значит, что пить их не имеет смысла. Желание заменить коровье молоко растительным возникает у веганов или т...

Развенчаны популярные мифы об алкоголе О них пора забыть. Вокруг употребления алкогольных напитков и самого спиртного бытует множество мифов, в которые верит большинство. Ученые развенчали самые популярные из них и расставили все точки над «і». Алкоголь помогает крепче заснуть С...

Защищает ли от коронавируса вакцина от туберкулёза? Правда ли, что в России заболевших коронавирусом меньше, чем в Италии и в Германии, потому что нас в детстве прививали от туберкулёза, а вакцина БЦЖ защищает и от COVID-19? Учёные, отлеживая распространение COVID-19, действительно заметили, что там,...

Эти девять продуктов могут защитить от онкологии Медики утверждают, что хорошей профилактикой против всех видов рака является правильное, обогащенное витаминами, питание. Одну из самых страшных болезней текущего тысячелетия, как оказалось, можно предупредить. Достаточно лишь употреблять рекомен...

Названо еще одно опасное осложнение коронавируса Одним из опасных осложнений коронавирусной инфекции является развитие так называемого ДВС-синдрома, в результате которого нарушается свертываемость крови и появляются тромбы в сосудах. По данным издания "Парламентская газета", о еще одном ...

Может ли дневной сон компенсировать ночной недосып? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Дневной сон для взрослого человека часто становится большой роскошью, а порой — и несбыточной мечтой. Но есть те, кому рабочий график позволяет вздремнуть днем час-другой. И в этом случае этот непродо...

Грейпфруты и фруктовый сок нельзя смешивать с некоторыми лекарствами Врач-терапевт назвал препараты, которые опасно употреблять вместе с грейпфрутами и соком. Пользы от грейпфрут много. Но некоторые лекарства плохо сочетаются с веществами, которыми богат этот фрукт. Самые вредные и опасные сочетания назвала врач...

Как выбрать натуральное и вкусное молоко Три проверенных способа выбрать качественное молоко. По статистике, молоко украинцы начинают активнее употребляют в холодное время года, когда витаминов становится меньше и их запас стоит восполнить. В этот период продажи увеличиваются, но, к сож...

На какие штаммы будет действовать вакцина от коронавируса? Уже официально признано, что по миру гуляет три штамма коронавируса. А вакцину от какого разрабатывают? Или она будет универсальной? Отвечает руководитель лаборатории НИИ вакцин и сывороток им. Мечникова доктор медицинских наук, профессор Михаил Кос...

Десять веских причин ежедневно пить кефир Вкусно и полезно. Специалисты советуют употреблять кефир каждый день. 1. Кефир помогает урегулировать 1. Кефир помогает урегулировать работу кишечника. Он гарантирует восстановление микрофлоры кишечника, поэтому его необходимо пить при дисбакт...

Антитела к COVID-19 присутствуют только у 2-3% населения На этой неделе в понедельник (20-го апреля 2020 года), на пресс-встрече Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), генеральный директор отметил, что только около 2-3% мирового населения имеют антитела, которые показывают, что они были заражены тяже...

Подводный суперфуд: польза для здоровья водорослей Какой бы вид водорослей вы не выбрали, будьте уверены - все они полезны для вашего здоровья, а их уникальный состав даст вашему организму такое сочетание витаминов и минералов, которое вы не сможете получить ни в одном продукте. Водоросли богаты пита...

Гастроэнтеролог: самые вредные для организма завтраки Врач-гастроэнтеролог Ирина Потянова рассказала, что состоящий преимущественно из быстрых углеводов завтрак принесет организму больше вреда, чем пользы, хоть и бытует мнение, будто утром можно есть все, даже торт. После завтраков, состоящих из выпечк...

9 натуральных напитков, которые помогут лучше спать Варианты для тех, кто не хочет злоупотреблять снотворным. 1. Вишнёвый сок Вишнёвый сок помогает быстрее заснуть благодаря высокому содержанию триптофана. Это аминокислота, необходимая для выработки гормона мелатонина, ответственного за отход о...

Сок, который очень полезен для щитовидной железы Щитовидная железа расположена у нас в передней части шеи. Она имеет очень характерную форму бабочки. Важность этого органа заключается в том, что он оказывает влияние на работу всех систем организма: участвует в обмене веществ, выработке гормонов...

Как часто нужно менять медицинскую маску? Медицинскую маску следует использовать только один раз, меняя через определенное количество часов. Одноразовая медицинская маска является эффективным средством, предотвращающим заражение гриппом и другими респираторными вирусными инфекциями. Как зая...

Какими продуктами укрепить иммунную систему в разгул опасной инфекции Поскольку штамм коронавируса Covid-19 продолжает распространяться по всему миру, люди предпринимают различные меры, чтобы защитить себя укреплением иммунной системы, и тем самым облегчить борьбу с вирусом. Диетологи и ученые советуют обратить внима...

Медики назвали шесть вредных продуктов, которые ошибочно считают полезными Эксперты составили список «вредной» еды и напитков, которые в народе считаются здоровой пищей. По словам ученых, употребление этих продуктов негативным образом сказывается на работе нашего сердца, а также вызывают риск диабета и многих других болезн...

Яблоки помогут снизить холестерин По словам ученых, два яблока, съедаемых в день в течении двух месяцев могут на 4 процента улучшить показатели холестерина в крови. Исходя из этого, исследователи считают, что люди, которые ежедневно едят яблоки, имеют более расслабленные кровеносные...

Яблоки помогут снизить холестерин По словам ученых, два яблока, съедаемых в день в течении двух месяцев могут на 4 процента улучшить показатели холестерина в крови. Исходя из этого, исследователи считают, что люди, которые ежедневно едят яблоки, имеют более расслабленные кровеносные...

Как приготовить средство от веснушек? Весь период самоизоляции я провела на даче: всё-таки за городом не так скучно, как в квартире. Разумеется, много времени я проводила на улице, на своём участке. И хотя весна в Москве выдалась прохладной и дождливой, у меня появились веснушки. Весь п...

Чем действительно опасны БАДы Про биологически активные добавки к пище ходит много легенд. Мендновости разобрались с одной из них и рассказывают, чем на самом деле опасны БАДы.Биоактивные добавки к пище занимают значительное место на российском рынке околомедицинских товаров и ус...

Развенчаны популярные мифы о темном шоколаде Нужно знать меру. Переход на темный шоколад, не поможет в похудении, поскольку он мало чем отличается от молочного, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Отмечается, что черный шоколад не совсем справедливо считается здоровой альте...

Простые продукты, защищающие от вирусов Испанская газета La Vanguardia перечислила продукты, которые поддержат работу иммунитета, а значит, защитят организм от вирусов. В топ-10 самых полезных для иммунной системы попали содержащий аллицин чеснок, обладающая антиокислительными свойствами ...

Назван самый полезный напиток перед сном Вкусно и полезно. Перед сном зимой полезно выпивать чашечку ароматного зеленого чая. К такому мнению пришли медики, передает Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии. Как отмечается, такой чай поможет каждому уставшему человеку расслабиться, а е...

Нормально ли, если после приёма алкоголя сердце начинает «трепыхаться»? Спросите доктора Шаповаленко Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:— У здорового человека учащение пульса (тахикардия) при употреблении спиртных напитков — нормальная реакция, которая должна исчезнуть в течение 1 ч...

Врачи: у больных коронавирусом наблюдается «ласковое удушье» Медики заметили, что пациенты, у которых уровень насыщения крови кислородом серьезно ниже нормы, чувствуют себя хорошо, хотя так быть не должно. Американские врачи рассказали изданию Sciencemag о странном явлении, с которым они столкнулись при лечен...

Медики объяснили, почему людям с сахарным диабетом нужно отказаться от кофе Ученые в ходе проведения исследования выяснили, что людям с сахарным диабетом противопоказано пить кофе. Употребление этого напитка может повысить уровень сахара в крови. Специалисты со временем получают все больше информации о том, что люди, стр...

Исследование: Люди все чаще выбирают безалкогольные напитки Люди все чаще выбирают безалкогольные напитки, если их большинство предоставлено на выбор. Группа исследователей из Биатольского центра биомедицинских исследований NIHR и университетов Бристоля и Кембриджа, Великобритания, обнаружили, что при предст...

Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца Абрикосы не только вкусные, но и полезные. Чем абрикосы такие полезные? Они содержат сахара (10,5%), инсулин, лимонную, винную и яблочную кислоты, дубильные вещества, крахмал, витамины группы В, С, Н, Е, Р, провитамин А, железо, серебро, фосфор, ...

При каких проблемах со здоровьем помогает питье воды натощак Употребление воды натощак положительно сказывается на здоровье, сообщили немецкие врачи. Есть несколько причин для того, чтобы развить у себя эту полезную привычку. По словам медиков, ночью организм восстанавливается, а токсины начинают расщепляться...

Алкогольный напиток, который вызывает самое мучительное похмелье О том, какие напитки быстрее всего приводят к опьянению и вызывают самое сильное похмелье, рассказал учёный из Брайтонского университета Хал Сосабовски. Легче всего опьянеть от хереса и портвейна, считает профессор. Эти два напитка отличают быстрая ...

Названы простые средства, помогающие снижать высокое давление Повышенное артериальное давление – распространенная проблема и главная причина инфарктов и инсультов у современных людей. Стало известно, что снижать высокое давление помогают не только лекарства. Для борьбы с артериальной гипертензией иногда бывает ...

Названы 6 самых полезных видов хлеба, которые подходят даже худеющим Даже худеющие люди не должны исключать из рациона хлеб – питательный источник клетчатки. 6 самых полезных видов хлеба были названы специалистами в публикации журнала Fit for fun. Цельнозерновой. По сравнению с пшеничным белым такой гораздо полез...

Соки-диуретики, которые помогут очистить почки Наше тело не предназначено для скопления токсинов и вредных веществ. Вне зависимости от факторов, влияющих на данное явление, каждая часть нашего организма будет так или иначе страдать от их избыточного количества. По этой причине мы имеем опреде...

Какая выпечка наименее вредна? Зимой тянет на углеводы. Какая выпечка безопасна или хотя бы не очень вредна? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:— Относительно полезным можно считать тесто, приготовленное без дрожжей: слоёное и бисквитное. Польза с...

О каких опасных болезнях предупреждает неприятный запах изо рта Врачи назвали основные причины, препятствующие свежему дыханию. Часто эта проблема связана с развитием ряда заболеваний, а не только с употреблением, например, лука и чеснока. Так, плохой запах изо рта может быть вызван развитием хронической почечно...

Как рукой снимет: 5 трав, которые помогут вам при гипертонии Гипертония - это повышенное давление, от которого страдает 1 миллиард человек на планете. Если не контролировать давление, может возникнуть инфаркт или инсульт. Но одних таблеток тут недостаточно. Для борьбы с гипертонией важно изменить образ жизни: ...

А можно алкоголь? Самое последнее крупное исследование 2018 года (28 млн человек из 195 стран) показало, что нет безопасной дозы алкоголя. Употребление алкоголя повышает риск возникновения 23 заболеваний. Американские рекомендации по питанию 2015-2020 года ограничиваю...

Причины прекратить пить газировку Ее часто употребление связано с рядом негативных последствий для здоровья. 1.Способствует увеличению веса. Содовая с высоким содержанием калорий не ограничивает голод, что позволяет легко потреблять ее в больших количествах. Исследования также пок...

Полезна ли безглютеновая диета? Те, кто увлекается безглютеновой диетой, говорят, что похудели и стали чувствовать себя лучше. Правда, что полезно не есть продукты с глютеном? Безглютеновая диета означает, что вам придётся не есть хлеб, макароны, а также продукты, в состав которых...

Эти продукты – настоящие враги красивой кожи Белый хлеб, молоко и соль могут стать настоящими врагами для кожи. Состояние кожи зависит от большого количества факторов, но, пожалуй, одним из самых важных является то, что человек ест. Диетологи составили целый список продуктов, оказывающих...

Каждый второй россиянин считает врача героем нашего времени Всероссийский центр исследования общественного мнения провёл опрос среди россиян о том, кого они считают героем нашего времени. 49% опрошенных назвали врача. Об этом сообщила пресс-служба ВЦИОМ. Кроме того, 26% респондентов считают профессию врача на...

Пять простых решений, помогающих ускорить метаболизм после 40 лет Ускорив метаболизм, можно с успехом худеть и поддерживать здоровый вес в трудном для этого возрасте после 40 лет. Как сообщает MedikForum.ru, существует несколько простых решений, помогающих ускорить метаболзим тем, кто уже перешагнул рубеж 40 ле...

При каких диагнозах лучше не есть красную икру Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в каком количестве можно есть красную икру, а кому лучше исключить её из рациона. Красная икра, с одной стороны, полезна, так как богата витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, включая омега-3. Одн...

Как вылечить хронический тонзиллит, – народные рецепты Миндалины первыми встают на пути микробов, стремящихся попасть в организм. Миндалины служат защитным барьером, который встает на пути микробов и защищает органы дыхания. Но случается, что эти «стражи» болеют сами – миндалины часто-густо болеют то...

Обнаружено свойство популярной специи снижать давление В связи с тем, что высокое кровяное давление, как правило, является прямым результатом неправильного образа жизни, введение новых правил жизни и питания может отразить эту угрозу. Так, соблюдение питательной диеты играет ключевую роль в снижении и ...

Обнаружено свойство популярной специи снижать давление В связи с тем, что высокое кровяное давление, как правило, является прямым результатом неправильного образа жизни, введение новых правил жизни и питания может отразить эту угрозу. Так, соблюдение питательной диеты играет ключевую роль в снижении и ...

Нужно ли делать анализ на коронавирус? Нужно ли сдавать анализы на коронавирус, если никаких симптомов нет, но есть беспокойство? Сейчас ведь можно это сделать и платно. «Если у человека появились лёгкие проявления респираторной инфекции, т. е. простуды, которую он обычно лечит домашними...

Врачебная ошибка. Почему часто назначают антибиотики, когда они не нужны Цена испугаПожалуй, самая распространенная ошибка – назначение антибиотиков при любых проявлениях ОРВИ. Так называют острые респираторные вирусные инфекции, и уже из их названия любому врачу ясно, что антибиотики для их терапии не нужны. Но их продо...

Гастроэнтеролог рассказал, чем нельзя закусывать алкогольные напитки

Как самостоятельно приготовить витаминный чай? Полезный состав витаминного чая. В начале весны я часто простужаюсь. Даже зимой болею меньше. Видимо, сказывается недостаток витаминов и иммунитет снижается. Из-за постоянных простуд я практически выпадаю из жизни на весь март и половину апреля неде...

Как перебить запах перегара? Окончательно перегар исчезает только после того, как организм полностью расщепит и выведет весь алкоголь. После употребления спиртных напитков печень перерабатывает около 90% выпитого алкоголя, остальные 10% этанола выделяются со слюной, потом и т.д...

Бодрящие продукты, способные заменить кофе Они действительно придают сил. Главный залог победы над подавленным состоянием – бодрый старт рабочего дня. А чтобы справиться с апатией и хандрой и получить заряд энергии на весь день – не обязательно пить кофе. Нутрицеолог и фитнес-диетолог ...

Как победить грибок на ногтях: 7 самых эффективных народных методов Грибок на ногтях — очень неприятная, но довольно распространенная проблема. Его легко можно подхватить в общественной бане, сауне или бассейне. Также ногти часто становятся жертвами микроорганизмов во время процедуры маникюра или педикюра. Не стоит ...

Масло чайного дерева может заменить антибиотики в борьбе с инфекциями Исследователи использовали антибактериальные свойства масла чайного дерева для создания биологически активного покрытия, которое защищает медицинское оборудование от бактерий. Открытие сможет предотвратить миллионы инфекций в год. Чем больше мы испол...

Масло чайного дерева может заменить антибиотики в борьбе с инфекциями Исследователи использовали антибактериальные свойства масла чайного дерева для создания биологически активного покрытия, которое защищает медицинское оборудование от бактерий. Открытие сможет предотвратить миллионы инфекций в год. Чем больше мы испол...

Врачи объяснили, как кофе может повлиять на сердце Связь кофе и сердечного приступа проверена учеными. Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорад...

Медики рассказали, как избавиться от мигрени без таблеток Не стоит сразу же пить таблетки. Осенью у многих людей учащаются приступы мигрени и увеличивается их интенсивность. Для того, чтобы это предотвратить, вы можете воспользоваться этими простыми советами. Холод Положите пакет со льдом на лоб и...

Алкоголь и снижение веса: что нужно знать Исследователи еще не установили причинно-следственную связь, но все сходятся во мнении, что употребление алкоголя в больших количествах может способствовать увеличению веса. Может ли алкоголь замедлить снижение веса? Употребление алкоголя может затру...

5 чудесных смузи для борьбы с задержкой жидкости Задержка жидкости происходит, когда организм не справляется в выведением лишней жидкости, которая накапливается внутри тканей. Она не считается заболеванием, но может быть симптомом проблем с почками, суставами и с сердечно-сосудистой системой. ...

Какие продукты нельзя есть во время стресса Мало кто слышал об ароматном гречишном чае, который отличается своим уникальным вкусом и полезными свойствам. Если вы никогдфа не пробовали этот напиток - стоит это срочно исправить, ведь этот чай положительно влияет на весь организм. Гречишный ч...

Долой фармагеддон. Чем опасен одновременный прием нескольких лекарств? Современный человек ежедневно принимает в среднем от трех до пяти лекарственных препаратов — от головы, от живота, чтоб быстрее заснуть и т.д. Однако даже если каждая отдельно взятая пилюля безвредна, их пригоршня может привести к непредсказуемым по...

Врачи подсказали, как избежать похмелья на утро Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Три причины не пить пиво по вечерам Прием алкоголя на фоне самоизоляции может существенно вырасти. Одним из наиболее любимых алкогольных напитков в мире является пиво. Однако регулярное употребление его на ночь может быть чревато серьезными последствиями.

Три причины не пить пиво по вечерам Прием алкоголя на фоне самоизоляции может существенно вырасти. Одним из наиболее любимых алкогольных напитков в мире является пиво. Однако регулярное употребление его на ночь может быть чревато серьезными последствиями.

Без лекарств: как снять боль в почках в домашних условиях Они являются наиболее распространенными видами суставных и мышечных болей. Иногда эти боли можно лечить без помощи лекарств. Терапия льдом. Ледяная терапия — это хороший выбор для снижения уровня воспалений в плечах. На некоторое время она позвол...

9 соков для улучшения работы ЖКТ При нарушении работы желудочно-кишечного тракта помогут соки. 1. При атонии кишечника рекомендуется пить по 1/2 стакана арбузного сока 3–4 раза в день после еды. 2. При нарушении пищеварения поможет грейпфрутовый сок. Возьмите 1/3 стакана сока...

Продукты, которые особенно опасны для свежего дыхания Доктор Эмери рекомендует чистить зубы и пользоваться зубной нитью после употребления сухофруктов. Владелец стоматологической клиники Sugar Fix Dental Loft, стоматолог из Чикаго Джессика Эмери рассказала о четырех наиболее опасных для свежего дыха...

Немецкие врачи указали на новые симптомы COVID-19 Легочная инфекция Covid-19, вызываемая заражением новым коронавирусом, проявляется кашлем и лихорадкой – это ее типичные симптомы. На новые признаки, связанные с потерей обонятельных и вкусовых ощущений, указал врач-вирусолог Хендрик Стрик, об этом ...

6 простых приемов против жира на животе в любом возрасте Жир на животе убирается с трудом, но существуют простые приемы, позволяющие не набирать его или терять в любом возрасте. Против жира не животе действуют приемы с питьем воды, употреблением йогуртов, продуктов с магнием и другие. Пить больше во...

Пить вино и смеяться: как улучшить работу сердца Сердце должно работать, как часы – слаженно, чётко, без сбоев, долго. Чтобы этого добиться, нужно соблюдать рекомендации врачей, в том числе следующие советы будут как нельзя кстати. Что именно поможет улучшить работу сердца. Пить вино Уже много лет ...

Названы лучшие сорта чая, укрепляющие здоровье Сравнительно не так давно чай стали употреблять, как напиток. А ведь раньше,  чайные напитки использовались исключительно как лекарство. Основными сортами чай считаются Camellia sinensis sinensis и Camellia sinensis assamica, из которых производят чё...

Экзотическая отрава. Чем вредно кокосовое масло Кокосовое масло — продукт для России новый. Но его покупают, оно продается в крупных магазинах. И многие уверены в том, что оно очень полезно. В интернете масса информации об этом. Неужели она ошибочная? Или выводы ученых из США сомнительны?«Продукт...

7 лучших натуральных средств от разных симптомов респираторных инфекций Некоторые натуральные средств борются с разными симптомами респираторных инфекций так эффективно, что не уступают лекарствам. В их ряду – лимоны, тимьян, эхинацея и другие. Как сообщает healthinfo, в период разгула респираторных инфекций могут по...

Зверобой избавит не только от депрессии Ученые исследовали зверобой на предмет полезных веществ, которые благотворно сказываются на общем состоянии здоровья. Ранее зверобой использовался только как антидепрессант, а сейчас исследователи выяснили, что данное лекарственное растение спосо...

Онколог Смирнова дала простые советы по улучшению работы кишечника Простые действия помогают улучшить работу кишечника, что в свою очередь позитивно сказывается на внешности, обмене веществ. Врач-онколог Елена Смирнова дала советы, помогающие нормализовать функции кишечного тракта. Как сообщает MedikForum.ru, ки...

Гречневая диета: минус килограмм лишнего веса каждый день Один из самых быстрых способов похудения одобрен врачами. Способов сбрасывания лишних килограммов существует более, чем достаточно. Диетологи неоднократно советовали всем желающим похудеть выбирать самые безопасные диеты. Именно к таким и относят...

Рецепты смузи для похудения и жиросжигания Название коктейля «смузи» имеет английское происхождение (smoothie) и в переводе означает «мягкий, приятный, однородный». Секрет мягкого вкуса напитка – в приготовлении. Делается такой коктейль из измельчённых плодов или с добавлением фруктового пюр...

Кому энергетики могут нанести наибольший вред Энергетические напитки сегодня достаточно популярны, особенно среди молодого поколения. О их эффекте и воздействии на организм сейчас есть много информации, но не всегда правдивой. Врач-диетолог рассказал, в каких случаях употребление энергетиков м...

Гастроэнтеролог: кому нельзя пить березовый сок Гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова назвала категории людей, которым лучше воздержаться от употребления березового сока. По ее словам, противопоказания к употреблению напитка практически отсутствуют. Он содержит органические кислоты, но их концен...

Врач объяснил, кому нельзя есть помидоры Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому не стоит употреблять в пищу томаты. Специалист поведала об этом в ходе беседы с журналистом "Вечерней Москвы". В первую очередь, отметила Соломатина, с осторожностью нужно употреблять кетчуп...

Влияет ли дезинфекция масок в домашних условиях на их эффективность Новое исследование показало, что одноразовые хирургические маски можно многократно дезинфицировать, что не уменьшает их эффективности. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of the International Society for Respiratory Protect...

Назван продукт, способствующий очищению печени Оливковое масло обладает внушительным количеством полезных свойств. Оливковое масло — настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да еще и на пустой же...

Когда обморок опасен? Что делать, если вы близки к падению? Обморок случается, когда мозг не получает достаточно крови, что приводит к временной потере сознания. Но падение – это способ восстановления кровотока мозгом. Поэтому после обморока происходит спонтанное возвращение сознания менее чем за минуту. Поче...

6 простых приемов против жира на животе в любом возрасте Жир на животе убирается с трудом, но существуют простые приемы, позволяющие не набирать его или терять в любом возрасте. Как сообщает MedikForum.ru, против жира не животе действуют приемы с питьем воды, употреблением йогуртов, продуктов с магнием...

Еда, которая поможет снизить тревожность и поднять настроение Наше эмоциональное состояние зависит, в том числе, от меню. Поэтому в периоды повышенного стресса будет не лишним помочь организму справиться с ним. Шоколад, бананы и сыр относятся к продуктам, которые влияют на настроение. Об этом рассказал Ринат Б...

Может ли ибупрофен навредить при коронавирусе? Всемирная организация здоровья (ВОЗ) рекомендовала не принимать лекарственные препараты на основе ибупрофена при лечении коронавируса. При лечении коронавируса врачи не советуют принимать препараты, в составе которых есть ибупрофен. Подобные лекарст...

Медики назвали способы победить похмелье за один час На различных праздничных мероприятиях или вечеринках некоторые позволяют себе выпить много алкоголя, после чего наступает похмелье. Медики рассказали, каким образом можно победить неприятные ощущения за один час. При названном состоянии наблюдаю...

Кремлевские врачи: как обезопасить себя в период коронавируса О том, как обезопасить себя в период эпидемии коронавируса, рассказала врач-инфекционист ФГБУ «Поликлиника № 4» управления делами президента Российской Федерации Ольга Ермакова. Она напомнила, что коронавирусная инфекция передается возду...

Несколько чашек кофе помогают женщинам сохранять стройную фигуру Употребляющие по две-три чашки кофе в день женщины имеют меньший объем жира в теле, по сравнению с теми, кто этот напиток не употребляет. К такому выводу пришли исследователи из Anglia Ruskin University. Британские ученые установили, что наслажда...

Врачи назвали пять способов избежать похмелья Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Кому нельзя есть куркуму? Куркуме приписывают противоспалительные свойства. Также считается, что она повышает иммунитет. Куркуме приписывают противоспалительные свойства. Также считается, что она повышает иммунитет.Куркума является популярной специей и неизменным ингредиенто...

Как жить с гипертонией: советы моего лечащего врача Гипертония в настоящее время считается главной проблемой цивилизации. Принято считать, что заболевание до конца не излечить. Мне хотелось узнать мнение у своего практикующего врача, можно ли ее предотвратить. А если эта болезнь появилась, как облегчи...

Диетолог Алла Погожева: «Ешьте колбасу, но по праздникам!» Сказка про молодильные ­яблочки – только выдумка? Или на самом деле существует еда, способная остановить старение?Рассказывает ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Первого МГ...

Почему заболевшие коронавирусом жалуются на сонливость? Эксперт объяснил АиФ.ru, почему пациенты с коронавирусом могут постоянно хотеть спать, а также чувствовать слабость, усталость, разбитость и заторможенность. Некоторые пациенты с коронавирусной инфекцией жалуются на сильную слабость, а также сонливо...

Газированная вода вредна для вас? Поддержание гидратации очень важно для таких функций организма, как регулирование температуры, транспортировка питательных веществ и удаление отходов. Вода даже действует как смазка и амортизатор для суставов. Но хотя большинство людей знают, что им ...

Как питаться, чтобы укрепить иммунитет и избежать авитаминоза? АиФ-Кухня отвечает на актуальные вопросы читателей. Весна — традиционный сезон простуд и нехватки витаминов. Чем можно укрепить иммунитет? Помогают ли имбирь, чеснок и другие традиционные полезные продукты против авитаминоза и болезней?Отвечает Анна...

Помогают ли напитки для укрепления иммунной системы? Иммунная система человека — это сложная защитная система, включающая множество органов, клеток и тканей. Сегодня бизнес добавок для иммунного здоровья процветает.  Однако волшебных зелий не существует, и нет никаких научно обоснованных секретны...

Универсальные витаминные травяные чаи, для избавления от шлаков Наряду с растениями, содержащими витамины, в состав универсальных чаев, как правило, включают растения с широким спектром действия. Это растения с антибиотическими и противомикробными свойствами, обладающие сильным противовоспалительным и ранозаж...

Нарколог: почему россияне предпочитают пить водку Как считает главный внештатный нарколог Минздрава Евгений Брюн, популярность водки в нашей стране можно объяснить быстрым эффектом опьянения и экономической выгодой. — Я думаю, что тут сумма разных причин, в том числе экономических – есл...

Этот сок снижает давление Отмечается, что употребление данного напитка не вызывает побочных эффектов. Недавно специалисты поведали общественности о полезных свойствах брусничного сока. Оказалось, что данный напиток может снижать давление, а также предотвратить его скачки. В о...

Энергетические напитки небезопасны для сердца В среднем в баночке бодрящего напитка – 500 миллилитров. Риск возникновения серьезных проблем со здоровьем появляется после 946 миллилитров. Поэтому производители советуют употреблять одну порцию в сутки. Исследователи провели эксперимент с участием ...

Проктолог Абрицова назвала способы справиться с запором в период самоизоляции Большому количеству россиян в период самоизоляции грозит проблема запора из-за неправильного питания и малоподвижности. Об этом рассказала кандидат медицинских наук проктолог Марьяна Абрицова, которая также назвала способы справиться с ней. Как с...

Доктор Комаровский: что можно сказать о последствиях коронавируса Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о серьёзных изменениях, которые, по его мнению, произойдут в обществе после пандемии коронавируса. Видео опубликовано на его YouTube-канале. По словам Комаровского, вакцинация и гигиена «расслаб...

Дерматолог перечислили худшие продукты для здоровья кожи Употребление такой пищи следует минимизировать. Дерматолог Мадина Байрамукова отметила, что негативно влиять на состояние кожи могут конкретно кофе, любые виды сладких изделий, острая и соленая пища, а также разнообразная колбаса. Кофе Этот...

5 свойств зеленого чая, которые помогут улучшить здоровье   Знаете ли вы о том, что с помощью зеленого чая можно лечить пищевую аллергию? У этого напитка есть много других полезных свойств.

Лучшие материалы для создания самодельной маски для лица Практически департаменты здравоохранения всех стран, где был обнаружен коронавирус рекомендуют носить лицевые покрытия в общественных местах, чтобы «замедлить распространение» COVID-19. Однако практически во всех странах запас хирургических масок ...

Сколько кофе можно пить в день и как этот напиток влияет на здоровье? Вопреки распространенному мнению, этот напиток вовсе не повышает артериальное давление, даже наоборот: поскольку кофе, будучи сильным мочегонным средством, выводит лишнюю жидкость из организма, он может даже способствовать снижению артериального дав...

Коли сколько хочешь? Что нужно знать об инъекциях ботулотоксина Как часто можно вкалывать ботулотоксин? Правда ли, что эту процедуру можно доверить самому обычному косметологу? Сколько времени потребуется, чтобы увидеть эффект, и можно ли изуродовать лицо во время такой вроде бы безобидной манипуляции? Эти и мно...

Как ухаживают за своей кожей дерматологи с мировым именем? Раскрываем секреты Нам всегда кажется, что у врачей дерматологов с божественной кожей есть какой-то секрет, и что они как-то по особенному ухаживают за кожей, используя уникальные знания. Вот 6 советов, которым следуют сами дерматологи уходе за кожей. Чем больше SPF, т...

Популярное лекарство от диабета вызывает у крыс рак Популярный препарат от сахарного диабета может содержать опасные химические вещества, сообщает издание Dziennik Gazeta Prawna. Это метформин. — Употребляемый почти двумя миллионами больных сахарным диабетом поляков метформин может иметь в своё...

Названы самые калорийные виды алкогольных напитков С ними нужно быть осторожнее. В современном ритме жизни многие контролируют калорийность употребляемых пищевых продуктов. Однако, как показывают результаты опросов, количество тех, кто разбирается в калориях в алкогольных напитках, значительно ме...

Мед, имбирь и чеснок — альтернатива многим лекарствам Медики рассказали, при каких заболеваниях полезны чеснок, имбирь и мед. Натуральные средства приобретают все большую популярность как альтернатива медикаментам при лечении многих болезней. Нередко они действуют не хуже лекарств, но при этом не имеют ...

Помогает ли лимон от коронавируса? Такие популярные народные средства профилактики респираторных инфекций, как мед, чеснок и лимон, обладают общеукрепляющим действием. Такие популярные народные средства профилактики респираторных инфекций, как мед, чеснок и лимон, обладают общеукрепл...

Эти продукты лучше всего укрепляют нервную систему Медики подсказали, какие продукты способны минимизировать уровень стресса. Как мы знаем, нервные клетки не имеют свойства восстанавливаться, поэтому о своей нервной системе следует позаботиться еще до того, как она понесет потери. Врачи утверждаю...

Слёзы от берёзы. Шесть способов защититься от сезонной аллергии Необычно раннюю весну первыми на себе почувствовали аллергики. Ольха и орешник начали «пылить» на месяц раньше. А вскоре к ним присоединится и самый сильный аллерген — пыльца берёзы.Аллергия из тех заболеваний, которые могут настигнуть в любом возра...

Как себя вести при обнаружении симптомов коронавируса Доктор медицинских наук, специалист по особо опасным инфекциям, врач-иммунолог Владимир Жемчугов объяснил, что нужно делать при первых признаках заражения коронавирусом. Об этом пишет «Звезда». Если у человека температура и кашель и нет насморка, спе...

Медики назвали симптомы и причины возникновения тахикардии Учащенное сердцебиение может указывать на проблемы со здоровьем. На самом деле, у этого симптома множество причин и не всегда это свидетельствует о серьезных проблемах с сердцем. Сердцебиение часто происходит при сильной физической нагрузке ил...

Опасные для мозга напитки: чем вредят чаи и бульоны? На головной мозг влияет много факторов, в том числе то, что человек ест и пьёт. Некоторые напитки могут негативно сказываются на его состоянии. Подробнее об этом расскажем в нашем материале. Сладкие напитки Фруктовые соки, газировка, квас — все эти н...

Чем заесть антибиотик? Какие продукты избавят от побочных эффектов лекарств Многие из нас настороженно относятся к антибиотикам, ведь эти препараты обладают многими побочными эффектами. Но подчас без антибиотиков не обойтись. Как снизить вредное влияние лекарств?Наш эксперт – врач-диетолог, anti-age-специалист, генеральный ...

Интервальное голодание: кому подойдет, а кому нет Популярная нынче диета изначально была задумана для запуска процессов регенерации клеток всего организма Метод интервального голодания стал очень популярным в 2016 году, после обнародования работы японского ученого Есинори Осуми о механизмах возн...

Отечный Мохито и коварная Мэри. Какие алкогольные коктейли самые вредные Алкогольные коктейли – популярная позиция в барной карте любого заведения, и пользуется большим успехом, особенно вечером в пятницу или субботу. Что выбрать, чтобы не испортить утро выходного дня, а еще не навредить фигуре? Терапевт, доктор превенти...

Выпить воздух. Зачем нужны кислородные коктейли и баллоны? ​Кислород несет в себе важную функцию для тела человека. Он питает органы, несет им необходимую энергию, обеспечивает нормальную работоспособность даже самых мельчайших клеток. Кислород жизненно необходим мозгу для правильного функционирования. Ведь...

Названы продукты, способные испортить настроение Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева и улучшить свое настроение, то стоит поесть. Еда в целом стимулирует выработку эндорфинов, гормонов счастья. Однако далеко не все продукты питания по-настоящему под...

Правила весеннего иммунитета. Как повысить жизненные силы организма Астрономическая весна в этом году пришла 4 февраля. А значит, организму уже пора просыпаться и перестраиваться с зимы на ­весну.Как укрепить организм к весне и повысить его внутреннюю энергию? О тонкостях взращивания весенней жизненной силы рассказа...

Чем опасен чай в пакетиках? Канадские учёные утверждают, будто чай в пакетиках способен вызывать рак. В интернете пишут, что виной этому — микропластик, содержащийся в чайных пакетиках и плохо перевариваемый желудком. Правда ли это? Отвечает агроном-плодоовощевод, специалист п...

Можно ли заразиться коронавирусом через посылку из Китая? ​Власти Китая сообщили, что коронавирус нового типа может мутировать и распространяться не только воздушно-капельным путем. Существует опасность, что коронавирус нового типа, которым в Китае уже заразились свыше 400 человек, может мутировать и распр...

Гастроэнтеролог назвала манную кашу худшим продуктом для детей В советские времена манная каша считалась главным продуктом питания детей. Однако сегодня врачи все чаще развенчивают миф об этой каше. Фактически, единственное полезное вещество в ней — клейковина, которая делает манную кашу богатой белком. Бо...

В каких случаях шоколад способен заменить лекарства Учёные сходятся в мнении, что употребление шоколада способно положительным образом отразиться, как на нашем физическом самочувствии, так и на психическом. Определённые во время исследований в шоколаде полезные соединения, способны укрепить здоровье ч...

Этот алкогольный напиток полезен для здоровья сердца Найдены новые полезные для сердца свойства вина. Умеренное потребление вина повышает уровни жирной кислотыомега-3 в плазме крови и красных кровяных клетках. Омега-3 имеет защитные свойства против ишемической болезни сердца, инсульта и понижает ри...

Какие продукты полезны вместе? Пишут, что брокколи полезно есть с йогуртом. Якобы усиливается противораковый эффект. Это так? И какие вообще есть полезные сочетания продуктов? — Есть много сочетаний продуктов, в которых они полезнее, чем поодиночке, — говорит известный специалист...

Диетологи назвали лучшие продукты для омоложения организма Чтобы продлить молодость нужно правильно питаться. Оставаться всегда молодым и красивым хочет каждый. Но совсем не обязательно бежать сразу к косметологу за уколами молодости или ложиться под нож пластического хирурга. Достаточно ввести в свой...

Эффективны ли специальные очки для работы за компьютером? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. В оптиках продают различные модели очков, которые производители позиционируют как предназначенные специально для работы за компьютером. Какое-то время назад подобные корректирующие приборы пользовалис...

Этот полезный коктейль поможет избавиться от лишнего веса Диетологи рассказали о напитке для похудения перед сном. Специалисты по питанию рассказали, что кефир со специями, выпитый на ночь, поможет распрощаться с лишними килограммами. Для того, чтобы сделать напиток, добавьте в стакан кефира 0, 5 сто...

Назван продукт, предотвращающий образование холестериновых бляшек Всё о пользе рыбьего жира. Рыбий жир считается одним из самых главных источников витаминов А и D. Его начали использовать ещё в 18 веке для лечения и профилактики рахита. Сейчас он продаётся в любой аптеке в качестве витаминной добавки. Состав...

Кровотечение из носа: причины, первая помощь и народные средства Кровь можно остановить самому, если знать простые способы. Причина может быть неожиданной – ушиб или травма носа. Иногда виноваты погодные условия, сильные перепады давления в атмосфере. Длительное пребывание под жаркими лучами приводит к тому...

Еще 5 причин, почему стоит перестать пить алкоголь Вопреки мифам и предрассудкам, даже легкие алкогольные напитки способны навредить организму. Особенно, если они сладкие на вкус. После тяжёлого рабочего дня хорошо расслабиться дома перед экраном телевизора или с любимой книгой в руках, потягивая из ...

Фруктовые напитки вредны для зубов Фруктовые чаи и напитки таят в себе скрытую опасность, утверждают исследователи из Королевского колледжа Лондона: они обнаружили, что регулярное употребление напитков «с кислинкой» в 11 раз увеличивает риск развития эрозии зубной эмали. «Кислые напи...

Заболевания, при которых опасно употреблять алкоголь Алкоголь имеет негативное влияние на всех людей и одни врачи разрешают употреблять небольшую порцию спиртного, а другие рекомендуют и вовсе от него отказываться. Есть определенна категория людей, для которых алкогольные напитки могут быть опасны из-...

Сахарный диабет и COVID-19. Что нужно знать, чтобы избежать осложнений Как людям с сахарным диабетом избежать COVID-19, как действовать, если инфекция возникла, и что делать, чтобы её течение было легче, рассказывает врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов:— К сожалению, ...

Этот продукт особенно полезен для сердечно-сосудистой системы Яблочный уксус поможет вылечить многие болезни. Яблочный уксус является не только недорогим, но и весьма полезным и эффективным лекарственным средством при лечении многих заболеваний. В яблочном уксусе нет разрушительной уксусной кислоты, зато...

Диетолог рассказала, как не навредить организму любовью к кофе Кофе может приносить пользу. К употреблению кофе нужно подходить по правилу – «все хорошо в меру». А чтобы он был полезным, необходимо также правильно выбрать и приготовить его. На это обратила внимание известный диетолог Светлана Фус. На свое...

Диетолог рассказала, как не навредить организму любовью к кофе Кофе может приносить пользу. К употреблению кофе нужно подходить по правилу – «все хорошо в меру». А чтобы он был полезным, необходимо также правильно выбрать и приготовить его. На это обратила внимание известный диетолог Светлана Фус. На свое...

Бочка дёгтя в ложке мёда. Почему продукт пчеловодства может быть вреден? Полезные свойства этого продукта пчеловодства переоценены, а вредные – недооценены.Люди уверены, что мёд – продукт с безупречной репутацией, обладающий особыми целебными свойствами. На самом деле мёд – один из самых переоценённых продуктов. Читать о...

Правда ли, что женщинам нужно спать больше, чем мужчинам? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Исследователи из Университета Дьюка в Северной Каролине (США) пришли к выводу, что женщины в среднем нуждаются в большем количестве сна, чем мужчины. В ходе эксперимента выяснилось, что представительн...

Составлен список опасных для почек продуктов Многие продукты, которые могут навредить состоянию почек, являются полезными и здоровыми. Так, в данный список врачи включили орехи, авокадо и молоко. Орехи называют одним из самых полезных перекусов с точки зрения диетологии, однако они противоп...

Онколог Смирнова рассказала, когда могут вредить семена льна Семена льна регулярно пополняют списки самых полезных продуктов, но врач-проктолог и онколог Елена Смирнова предупреждает: в некоторых случаях они могут вредить организму. Как сообщает MedikForum.ru, специалист рассказала, что, несмотря на свою «...

Врач рассказал, что энергетики не так уж и вредны Диетолог и специалист по лечению пищевой зависимости Иван Алименко считает, что энергетики можно назвать безвредными для здоровья, но с оговоркой на дозировку, сахар и хронические заболевания.  – Если у вас нет никаких хронических заболев...

Частое употребление газировки в детстве может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний Употребление газированных напитков в детстве повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшей жизни, сообщили австралийские исследователи из Сиднейского университета. Ученые в течение 12 лет изучали влияние газированных напитков на здоровье...

От старческого слабоумия уберегут грибы Любимые миллионами людей грибы могут оказаться тем самым продуктом питания, который обеспечивает защиту от болезни Альцгеймера, как показало новое исследование. Ученые обнаружили, что грибы содержат биоактивные компоненты, играющие существенную роль ...

Смертельный аспирин. Что такое «Синдром Рея» и как он возникает? Аспирин (ацетилсалициловая кислота) — одно из самых популярных жаропонижающих средств при лечении гриппа. Но этот препарат может привести к трагедии, если его назначают при гриппе у детей. Все дело в так называемом синдроме Рея.Это редкое, но очень ...

Что может вызвать изжогу и как ее лечить Медики рекомендуют не игнорировать изжогу, а выяснить, что стало ее причиной, а также найти метод, который позволил бы устранить данный недуг. Медицинская статистика свидетельствует о том, что изжога может тревожить около 60% людей, при чем незав...

Правда ли, что прививка БЦЖ защитит от коронавируса? Пока не существует лекарства, которое гарантированно излечит человека от COVID-19. Австралийские ученые активно изучают возможности одного из существующих препаратов, и мы смотрим на них с надеждой, но пока испытания препарата еще в процессе, а корон...

В Израиле нет смерти от COVID19. Как там спасаются от коронавируса? Действительно ли на Святой земле не умирают от коронавируса? И коль так, то благодаря чему это достигается? В социальных сетях есть ответ на этот вопрос – там гуляет волшебный рецепт, помогающий не болеть это инфекцией. Средство, которое считают леч...

Названы полезные свойства кунжута Кунжут известен еще с доисторических времен. Кунжут является одной из первых культур, из которых извлекалось масло, а также одной из первых приправ, которые использовал человек в своей пище. Предположительно его родина Индия, откуда он распрос...

Фукорцин: показания к применению и инструкция Раствор Фукорцин это антисептик, оказывающий противогрибковый эффект. Его состав в малых дозах, которые рекомендует производитель, дозволен для детей. Разберем досконально инструкция по применению, дополнительные показания и узнаем отзывы людей. Пока...

Проктолог-онколог: простое меню для идеальной работы кишечника Проктолог и онколог Елена Смирнова рассказала, как наладить работу кишечника. Список советов она опубликовала на своей странице в Instagram. По утрам медик советует выпить натощак стакан воды без добавок (не добавляйте мед и лимон) и сделать легкие ...

Эффективные способы избавиться от токсинов после застолья Актуально как никогда. Вероятно, вы чувствуете себя не очень хорошо и после всех этих развлечений вам обязательно нужно очистить организм от токсинов. В выходные дни мы обычно переедаем или едим вредные продукты, что в дальнейшем плохо сказываетс...

Названы полезные и вредные стороны отказа от молока Отказ от молока является одной из актуальных тем в области питания, все больше людей сегодня принимают такое решение. Но если вы тоже решили отказаться от молока, подумайте как следует об этом выборе, поскольку он может приносить не только пользу, но...

Доктор Комаровский: какие лекарства сейчас должны быть в аптечке у каждого Известный врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский пообщался со своими подписчиками в соцсетях и назвал лекарственные препараты, которые должны быть в аптечке каждого человека. По его мнению, это средства против обезвоживания, жаропонижающие п...

Ученые рассказали, когда не стоит пить кофе Порой от бодрящего напитка стоит отказаться. Европа, Северная и Южная Америка, Африка начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Многие считают его полноценным завтраком. В обеденное время кофе является одним из самых популярных тонизирующих нап...

Какие народные средства действительно помогают от кашля Этим народным рецептам стоит доверять. Некоторые рецепты народной медицины справляются с кашлем не хуже разрекламированных сиропов, при этом они более безопасны. «Самовольно назначать себе таблетки и микстуры от кашля не стоит, а вот обратить ...

Самая целебная вода для щитовидной железы, мозга и печени Люди узнали и оценили удивительные полезные свойства куркумы столетия тому назад, и этот мощный продукт может улучшить здоровье в многочисленными способами. Она имеет впечатляющий питательный профиль, и согласно доктору Акс: «Одна столовая ложка...

Пожилым женщинам рекомендуется Уже давно известно, что злоупотребление алкогольными напитками противопоказано для людей любого возраста, и в любого состояния здоровья, однако исследование, проведенное по заказу Британского журнала PLoS Medicine, позволяет говорить о том, что и полный отказ от горячительных напитков не всегда благоприятен для организма. В частности речь идет о женщинах от 50 до 70 лет – оказывается им, напротив, рекомендуется употреблять алкоголь, причем, чем чаще, тем лучше. Оптимальной Уже давно известно, что злоупотребление алкогольными напитками противопоказано для людей любого возраста, и в любого состояния здоровья, однако исследование, проведенное по заказу Британского журнала PLoS Medicine, позволяет говорить о том, что и пол...

Чем опасно закисление организма и как его нейтрализовать Употребление рафинированных и генетически модифицированных продуктов провоцирует повышение кислотности организма. А такая среда идеальна для лишнего веса, рака и других болезней. Чтобы быть здоровым организму нужна щелочная среда. Закисление органи...

Кому не стоит есть салат оливье? АиФ.ru выяснил у диетолога-гастроэнтеролога, кому лучше отказаться от салата оливье и почему. Салат оливье не считается полезным и тем более диетическим, поскольку в него входит майонез. Соус делает его высококалорийным, поэтому данное блюдо, которо...

7 необычных полезных продуктов Картофель, бананы, гречка, курица, хлеб, масло — довольно привычный набор продуктов в холодильнике русского человека. Необходимо смотреть шире: пища может быть необычной и полезной при этом. Какие это продукты, рассказал диетолог корреспонденту Medi...

Этот вид сока полезно пить каждый день 9 причин выпить томатный сок. Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от раз...

Эти продукты могут всерьез испортить настроение Если хотите побороть негативные эмоции – этой еды стоит избегать. Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева, улучшить свое настроение и прогнать печаль, то первым шагом, который Вам стоило бы сделать – это пое...

Диета Дюкана - все секреты похудения Диетологам уже достаточно давно известно, как хорошо влияют на здоровье отруби в целом, и конкретно — отруби овсяные. Польза этого продукта бесспорна и неоценима. Именно овсяные отруби являются ключевой составляющей, на которой строится одна из с...

Врачи развенчали мифы о раке толстой кишки Рак толстой кишки называют одним из самых страшных видов онкологии. Опасность рака толстой кишки во многом зависит от того, на какой стадии его развития он был обнаружен. Собственно, поэтому рак толстой кишки и называют самым страшным, ведь симпт...

Гастроэнтеролог назвала манную кашу худшим продуктом для детей В советские времена манная каша считалась главным продуктом питания детей. Однако сегодня врачи все чаще развенчивают миф об этой каше. Фактически, единственное полезное вещество в ней - клейковина, которая делает манную кашу богатой белком. Больше, ...

Диетолог рассказала, какие крупы вредны для организма Не все крупы полезны. По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в отечественных магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных крупах, продающих...

Названы самые полезные продукты для здоровья сердца Продукты, которые омолаживают сердце. Употребляя еду, которая является полезной для стройного тела, люди часто забывают о поддержке одного из главных органов человеческого организма – сердца. Врачи считают, что лучшими продуктами для сердца в ...

10 продуктов, которые могут оказаться наихудшими для вашего сердца Употребление этих продуктов способствует сгущению крови, повышению давления и развитию воспаления, затрагивающего сердечно-сосудистую систему. Изделия из переработанного мяса. Даже те версии мясных продуктов, которые отличаются низким содержанием жир...

Помогает ли масло чайного дерева при грибке ногтей? Грибок ногтей, или онихомикоз, может поражать ногти рук или ног. Грибок ногтя на пальце ноги особенно распространен. Большинство методов лечения грибка ногтей не вылечивают грибок полностью, но могут предотвратить его распространение. Однако обычные ...

Неприятный запах изо рта: причины и способы борьбы Эта проблема отравляет жизнь не только ее «владельцу», но всем окружающим. В 90% случаев неприятного запаха виновата ротовая полость, остальные 10 приходятся на желудок, пишет Focus. Доктор медицинских наук, дерматолог Йаэль Адлер рассказала, ...

Зубные бактерии не любят красное вино Красное вино содержит химические вещества, которые не дают вредным бактериям размножаться на зубной эмали, уверены патриоты напитка — ученые из Университета города Павия, Италия. Недавно исследователи обнаружили, что не все вина безопасны для зубов. ...

Как очистить кровь при заболеваниях кожи В теле человека находится 5–6 литров крови, которая выполняет самую важную функцию из всех жидкостей — переносит вещества для совершения обменных процессов в клетках, тканях и организме. Когда кровь загрязняется различными токсинами, шлаками, то обм...

Отличить и вылечить: чем бактериальный вагиноз отличается от молочницы? Грибы против бактерий Молочница, или кандидоз, — это инфекционное заболевание, которое вызывает дрожжеподобный грибок Candida. Даже у здоровых женщин этот грибок спокойно живет внутри, не доставляя проблем. Свой опасный характер Candida проявит...

4 причины, почему у вас вздутие живота и что с этим делать Американский врач Скотт Хубре (Scott Huber) рассказывает о распространенных причинах вздутия живота, и способах избавления от этого неприятного симптома. Молоко «Когда я вижу пациентов, которые говорят, что они чувствуют себя раздутыми, первое, что я...

Японский чай «матча»: польза и особенности Специфика и важные нюансы При слове «чай» первой ассоциацией у большинства является заварка. Листья чая завариваются, превращаясь в ароматный напиток и это стало традицией. Но японский «матча» заметно отличается от привычного пред...

Храни в холодильнике, не передерживай. Что нужно знать о патчах Если диетологи советуют нам начинать свой день со стакана воды, то все модные бьюти-блогеры в один голос уверяют — утро должно начинаться с патчей. Нужно ли использовать подобный уход регулярно, как правильно это делать и с какого возраста? На эти и...

Эффективные белковые коктейли для похудения дома Каких результатов можно ожидать, если постоянно употреблять белковый коктейль? Снижение веса от 3-х до 5 кг за месяц, улучшение самочувствия и обмена веществ... Уйдет усталость, исчезнет чувство подавленности и постоянного нервного напряжения, повыс...

В Новосибирской области повысилась выявляемость пневмонии В Новосибирской области в этом году повысилась выявляемость пневмонии, однако роста летальных случаев, по сравнению с прошлыми годами, специалисты не наблюдают. Об этом рассказала медицинскому порталу Sibmeda Любовь Куделя, доктор мед...

Врачи объяснили, почему нельзя часто пить кофе Многие из нас уже не представляют своей жизни без чашки кофе в день. Но, никто не думает о том, что этот напиток может навредить нашему организму. Почему нельзя часто пить кофе: Кофе может провоцировать бессонницу и тахикардию. Часто пит...

Шесть продуктов, которые опасно употреблять в сыром виде Нас учат, что овощи и фрукты полезно употреблять в сыром виде, поскольку из-за тепловой обработки они теряют большую часть витаминов и других полезных свойств. Но есть несколько продуктов (не только овощей и фруктов), которые не стоит есть сырыми, та...

Стоит ли во время пандемии коронавируса пить больше воды? Правда и мифы о защите организма с помощью жидкостей Хотя пандемия коронавируса началась месяц назад, она уже породила множество онлайн-баек и городских легенд о том, как избежать заражения. И одна из самых популярных версий — питьевая вода может пом...

Врачи назвали продукты, повышающие артериальное давление Исключите их из своего рациона. Врачи рассказали о наиболее опасных для гипертоников типах продуктов питания. По словам медиков, людям с гипертонией очень важно держать правильный рацион: сосуды и кровеносные органы могут страдать от высокого дав...

Топ-8 полезных трав для чая Обожаешь травяные чаи? Добавки, о которых ты прочтешь ниже, сделают твой напиток не только вкусным, но и очень полезным. Запоминай! Шиповник Листья и плоды шиповника богаты витамином С, а потому их просто необходимо добавлять в чай в сезон простуд. Ч...

Главный пульмонолог Минздрава: пневмония может протекать без симптомов Пневмония — первая из причин смертности от инфекций. Число её жертв исчисляется миллионами ежегодно. Сегодня всех в страхе держит коронавирусная пневмония. Как ей противостоять?Наш эксперт — главный пульмонолог Минздрава РФ, профессор, доктор медици...

Гаджеты — причина бессонницы? Говорят, что если вечером сидеть за компьютером, ночью плохо спишь. Почему? Отвечает специалист anti-age медицины кандидат медицинских наук Марина Рябус.—  Голубой свет мониторов сбивает нас с естественного биологического ритма: он сообщает нашей си...

Анализ ДНК способен выявить потенциально опасную форму туберкулеза Международные исследователи утверждают, что сделали «важный шаг» в исследовании туберкулеза. При помощи ДНК они научились определять носителей инфекции, у которых болезнь разовьется в активную форму. Как передает BBC, такой тест позволит вы...

Названы самые полезные для похудения овощи с высоким содержанием белка Самыми полезными в деле похудения являются овощи, которые дают организму не только много белка, но и других питательных веществ, обеспечивающих активный обмен веществ. Как сообщает MedikForum.ru, белок практически не дает калорий, которые могут о...

Как отличить атипичную пневмонию от ОРВИ Пневмония является осложнением пневмонии. Атипичная пневмония, вызванная коронавирусом COVID-19 развивается при невысокой температуре, поражая легкие больного. Об этом рассказала заведующая пульмонологическим отделением Киевского городского пульмонол...

Интервальное голодание: что нужно знать О кратковременных голоданиях ученые спорят с тех пор, как такой принцип питания стал модным. Он заключается в том, что нужно полностью отказываться от пищи на определенный промежуток времени. Об интервальном голодании мы узнали благодаря работе знам...

Что такое термоневроз: необычная причина повышения температуры тела Необычную причину повышения температуры тела назвала клинический психолог Ирина Хвингия. По ее словам, организм может отреагировать повышенной температурой на переживания и стресс.  Этот процесс называют термоневрозом. Цифры в таком состоянии б...

Топ продуктов, которые помогут хорошо выспаться Перед сном нужно есть правильную пищу. Эксперты в области здорового питания назвали неожиданные продукты, которые нужно есть перед сном, если вы хотите выспаться. Также они озвучили и те продукты, употребления которых в вечернее время стоит из...

Вредные заблуждения о полезных субпродуктах Многие люди не знают, что субпродукты относят к полезным для здоровья деликатесам. Самые распространённые из мифов. Первое заблуждение состоит в том, что субпродукты многие считают вредной и тяжёлой пищей. Однако, ливеры усваиваются и перевариваются...

Решается ли проблема повышенной свертываемости крови обильным питьем? Спросите доктора Шаповаленко. Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:— Одним из наиболее опасных последствий такого состояния является риск образования тромбов. Поэтому повышенную свёртываемость крови необходимо леч...

Чем может быть опасен самодельный антисептик? Самодельные антисептики могут оказаться не только малоэффективными, но и опасными, так как создадут лишь иллюзию защищенности от заболевания. Врач-фармаколог поликлиники № 1 управделами президента Игорь Федоров предупредил, что неправильно приготовл...

Медики определили напиток, который полезен для зрения Китайские ученые провели исследование, результаты которого показали, что зеленый чай благоприятно влияет на зрительную систему. Этот напиток содержит большое количество сильных антиоксидантов, которые предотвращают многие заболевания, в том числ...

Комаровский: что такое местный иммунитет и почему он важен для защиты от коронавируса Телеведущий и врач Евгений Комаровский, отвечая на вопросы подписчиков в соцсетях, напомнил, что не все люди заражаются коронавирусом (или любым другим вирусом) после контакта с инфицированными. Бывает, что большое количество людей оказывается в одн...

Популярные и полезные суперфуды 2020 Суперфуды — это продукты, наполненные пользой для здоровья в каждом миллиметре такой пищи. Когда-то популярными стали ягоды годжи, семена чиа, льняные семечки. С каждым годом к списку суперфудов добавляются новые. Какие суперфуды популярны в этом го...

Диетолог: польза воды с лимоном натощак сильно преувеличена Испанский диетолог Айтор Санчес считает популярное мнение о пользе употребления воды с лимоном натощак недостоверным. Все эффекты, включая выведение токсинов, улучшение пищеварения, повышение энергии, борьбы с онкологическими заболеваниями, преувелич...

На заметку гипертонику: народные средства от высокого давления Высокое давление – одна из самых распространённых бед современного человека. Это немудрено, много соли в еде, неправильные диеты, стрессы… Что поможет поддержать давление на уровне? Мёд. Это уникальный продукт. Наряду с массой поле...

Как победить запах стареющего тела? Ученые предлагают употреблять смородину По мере приближения старости тело может приобретать неприятный запах, обусловленный выработкой специфического газа. Исследование показало, что победить этот запах стареющего тела помогают добавки черной смородины. Характерный телесный «аромат» может ...

Стоит ли заменять обычный сахар тростниковым В последнее время все большую популярность приобретает тростниковый сахар. На просторах социальных сетей часто можно встретить информацию о том, что этот продукт считается диетическим и употреблять его можно в неограниченных количествах. Однако, это...

Живая и мёртвая. Как приготовить полезную воду дома В том, что вода необходима для хорошего самочувствия, сходятся и врачи, и по­клонники здорового образа жизни. Однако споров вокруг воды тоже немало – кто-то пьёт исключительно талую воду, кто-то предпочитает кипячёную, а кто-то уверен, что лучшая во...

Какие напитки не стоит пить во время карантина? Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша (Россия) считает, что опасность в первую очередь представляют напитки, которые содержат сахар...

Победа над вирусом. 8 продуктов, укрепляющих иммунитет Период простуд и наступления по всем фронтам китайского зловещего вируса, очень важно быть готовым, сохранять спокойствие и укреплять иммунитет. Сильный иммунитет и высокая сопротивляемость организма залог того, что болезнь обойдет вас стороной. Или...

Какие продукты необходимы организму при дефиците железа Железо – «строитель гемоглобина». Оно входит в состав гемоглобина и цитохромов (белковая част клетки), участвует в окислительных процессах. Общее содержание железа в организме человека составляет около 4,25 г. Из этого количества 57% находится в гем...

Синдром праздничного сердца. Как не допиться до аритмии В преддверии Нового года принято желать здоровья. Между тем новогодние праздники — самый критичный для здоровья период. — Сердце — мышечный орган, — поясняет врач-терапевт, кандидат медицинских наук Марина Сормова. — Как и все мышцы, оно любит движе...

Правда и мифы о лазерной эпиляции – для тех, кто боится попробовать Как и все новое, лазерная эпиляция пугает. Но дело в том, что на Западе этот метод используется уже полтора десятилетия и достаточно хорошо изучен. Сейчас салонов, где предлагают лазерную эпиляцию, полно, но еще несколько лет назад в России эта проц...

Могут ли чеснок и водка защитить от коронавируса? «АиФ-Кухня» отвечает на популярные вопросы читателей. Очень действенным средством против вирусов считается чеснок. Также противовирусные свойства приписывают и крепкому алкоголю. Но защитят ли народные средства от коронавируса?Отвечает Анна Концевая...

Зеленій чай - правда и мифы о любимом напитке   Зеленому чаю как супернапитку приписывается множество оздоровительных свойств, однако некоторые его полезные эффекты явно мифологизированы. Почему это так, эксперты рассказали в публикации издания Good Hous.

Ученые назвали диету, которая поможет защититься от трех опасных болезней Как считают специалисты, таким прекрасным эффектом, который дает диета, не может похвастать ни одно лекарство. Ученые выяснили, что диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) помогает защититься от гипертонии, сахарного диабета и сердечной...

Врачи предупредили о заболеваемости коронавирусом среди детей Как напомнил кандидат медицинских наук, врач-педиатр Евгений Тимаков, коронавирусом заражаются не только взрослые, но и дети. Они переносят заболевание легче, но всё зависит от иммунитета. Ранее сообщалось, что детям бояться нечего, но это старая ст...

Чем опасны вспомогательные вещества в привычных таблетках? Исследователи выявили, что средняя таблетка или капсула содержит около девяти неактивных ингредиентов. А полный диапазон ингредиентов составляет от нуля до 35. Почему так много неактивных ингредиентов?«Необходимо множество компонентов, чтобы лекарств...

Какие продукты необходимы организму при дефиците железа Железо – «строитель гемоглобина». Оно входит в состав гемоглобина и цитохромов (белковая част клетки), участвует в окислительных процессах. Общее содержание железа в организме человека составляет около 4,25 г. Из этого количества 57% находится в гем...

12 настоев, способных укрепить защитные силы организма Ранней весной мы больше рискуем простудиться и заболеть, и чаще всего так и случается, а с кем-то даже по несколько раз за сезон. Если же к низким температурам окружающей среды прибавить еще и неправильное питание, стресс и недостаточный отдых, т...

Что съесть, чтобы похудеть? Рекомендации по похудению для самых ленивых В этом году надежды на пляжный сезон пока туманны, но все равно многие хотят сбросить вес к лету. И это правильное решение – похудеть в теплое время года проще, чем зимой. Кроме жестких диет и изнурительных тренировок, похудеть можно с помощью...

Изжога: причины заболевания, диагностика и лечение Причины В большинстве случаев приступы изжоги возникают: При употреблении острых и жирных блюд, кофе, шоколада, различных кофесодержащих напитков и алкоголя. При физических перегрузках, в частности, подъеме тяжести. При беременности. Из-за ожирения, ...

Поднять иммунитет. Что позволит усилить защиту организма? Вопросы заболеваемости ОРВИ и гриппом, а также прочими респираторными вирусами зимой приобретают особую актуальность и популярность. Естественно, все хотят знать, как можно укрепить иммунитет, чтобы не заразиться. Теплая зима, которая установилась в...

Красное вино поможет защитить печень Как выяснилось, маленькие дозы хорошего красного вина помогают защитить печень от жировой болезни – риск снижается в два раза. Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что небольшие дозы красного вина помогают поддержать здоровь...

Ферментированные продукты (пробиотики) Ряд продуктов – йогурт, квашеная капуста, а также некоторые менее знакомые продукты, такие как кимчи и темпе, – получают путем брожения. Это вековая традиция сохранения продуктов питания. Эти продукты, а также ферментированные напитки – комбуча (чайн...

Правда, что крем для рук нужно периодически менять? Правда ли, что кожа привыкает к крему, поэтому его нужно периодически менять? Как быстро это происходит и через какое время можно вернуться к любимому средству? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:— Основной принцип п...

Что произойдет с телом, если завести привычку начинать день со стакана воды? Начинать день с большого стакана воды является одной из самых полезных для здоровья привычек. Но примерно каждый второй человек пьет недостаточно, констатируют специалисты Немецкого общества питания (DGE). Как сообщает MedikForum.ru, эксперты DGE...

И пиво тоже бывает полезным Легкое или умеренное потребление пива может быть связано с некоторыми преимуществами для здоровья. Некоторые исследования показывают, что его незначительное употребление может быть связано с более низким риском сердечных заболеваний. В большом обз...

Чем опасна пяточная шпора? Отвечает врач-хирург Владимир Хорошев: — Пяточная шпора — это народное название. В медицине её называют остеофитом, что означает костный вырост. Как только нагрузка на пяточную кость изменяется даже на 1 кв. мм, начинается ответная реакция, то есть ф...

Продукты, укрепляющие зубную эмаль Зубам необходим кальций. Широко известно, что сладкие продукты и напитки могут нанести вред зубам, но есть и такие, употребление которых принесет им пользу, отмечают эксперты. Так, согласно данным Американской стоматологической ассоциации (American D...

Продукты, укрепляющие зубную эмаль Зубам необходим кальций. Широко известно, что сладкие продукты и напитки могут нанести вред зубам, но есть и такие, употребление которых принесет им пользу, отмечают эксперты. Так, согласно данным Американской стоматологической ассоциации (American D...

Компаниям посоветовали установить в помещениях дозаторы с антисептиками и рециркуляторы воздуха В Роспотребнадзоре разработали рекомендации для компаний, направленные на профилактику коронавирусной инфекции (СOVID-19) среди работников. В число мер вошли дозаторы с кожными антисептиками, контроль температуры тела, уборка помещений с дезсредств...

Названы вредные свойства несезонных овощей и фруктов С их покупкой лучше повременить. Овощи и фрукты, выращенные не в свой сезон, как правило, содержат мало витаминов и много нитратов, а также стимуляторов роста. Об этом заявила диетолог-консультант Алена Юдина. Диетолог отметила, что лучше у...

Какие симптомы указывают на тромбы в сосудах Резко появившийся голубоватый или красноватый оттенок кожи, а также постоянные отеки рук или ног — тревожные признаки, которые могут указывать на образование тромбов в сосудах. На образование тромбов также могут указывать не проходящие отеки рук и но...

Что можно, а чего нельзя в Великий пост? Осознанный Великий пост наступает в жизни каждого православного христианина. Хорошо, если традиция привита верующими родителями с детства. Но если человек решил познакомиться с ней во взрослом возрасте, то у него возникает самый главный вопрос: «Что...

Полнеют ли от вина Конечно, калории в вине варьируются, и точное их количество зависит от типа. В сухих винах, как правило, меньше сахара и, следовательно, меньше калорий, чем в сладких, а в игристых винах меньше всего калорий. Хотя калории в одном бокале вина не ка...

Дефицит какого важного вещества указывает на преддиабетическое состояние У женщин в постменопаузе понижение концентрации цинка в крови может указывать на преддиабетическое состояние. Эту информацию можно использовать для диагностики и лечения преддиабета.  Преддиабет является промежуточной фазой между здоровым состо...

Ацидоз: что это такое, симптомы и лечение ацидоза у взрослых Что такое ацидоз? Закисление организма или ацидоз (от лат. acidus — кислый) — смещение кислотно-щелочного баланса организма в сторону увеличения кислотности (уменьшению pH). Возникает преимущественно у взрослых. Проявляться различными симптомами, в ...

Мед и молоко: в чем польза Мед и молоко - это классическая комбинация, часто используемая в напитках и десертах. Помимо успокаивающего эффекта, они могут привнести богатый вкус в ваши любимые рецепты. Кроме того, эти два ингредиента были исследованы на предмет лечебных свой...

Специалисты назвали правильный весенний завтрак С наступлением весны, мы все чаще замечаем признаки авитаминоза. Усталость, неважное состояние кожи и волос. Диетологи рассказали, как с помощью правильного завтрака можно быстро прийти в форму и выглядеть лучше. Правильный завтрак может не тольк...

Экзотический сок на завтрак поможет снизить уровень сахара в крови Врачи говорят, что если диабетик стремится предотвратить и контролировать свое состояние, он всегда изучит причины своего заболевания. Наряду с избыточным весом, ожирением и высоким кровяным давлением регулярное употребление неправильной пищи может ...

Экзотический сок на завтрак поможет снизить уровень сахара в крови Врачи говорят, что если диабетик стремится предотвратить и контролировать свое состояние, он всегда изучит причины своего заболевания. Наряду с избыточным весом, ожирением и высоким кровяным давлением регулярное употребление неправильной пищи может ...

Развенчан популярный миф о простуде Некоторые люди до сих пор убеждены, что простудиться можно во время плохой погоды, от холода. Врач-пульмонолог Елена Орлова отмечает, что простуда – это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно она безопасна, хотя вы ...

7 простых и действенных рецептов для очищения и оздоровления Знаете ли вы, что простая вода может очистить организм, улучшить пищеварение, помочь легко похудеть, облегчить мигрень, сделать красивой кожу, бороться с усталостью или покончить с запорами?.. Хотя существует множество других рецептов для решения...

Названы распространенные причины внезапной головной боли Еще один повод пить больше воды. Голод и жажда могут быть причиной частых головных болей у человека. Об этом в Телеграм-канале сообщила врач-диетолог Виктория Кляуз. Медик пояснила, что люди часто в процессе работы пропускают обед, а после ...

Ради здоровья поджелудочной железы: 5 полезных советов Поджелудочная железа является важным органом, выделяющим ферменты для переваривания различных компонентов — белков, углеводов, жиров, а также продуцирования гормонов. Иногда поджелудочная железа работает неправильно, возникают разные осложнения, соп...

Популярный продукт, которым нельзя закусывать алкоголь Как рассказал гастроэнтеролог Алексей Парамонов, не стоит закусывать алкоголь фруктами, особенно мандаринами.  Спиртные напитки и фрукты являются, по словам врача, опасным сочетанием. Дело в том, что организм сначала перерабатывает фруктозу, со...

Бывает ли аллергия на воду? Хотя с точки зрения физиологии вода – источник жизни и необходимый компонент всех биохимических процессов, и иммунная система не должна реагировать на нее, но все-таки подобное состояние описано в медицине. Аллергия на воду относится к редким состоян...

Диета при ПМС: какие продукты следует включить в рацион, а какие ограничить незадолго до критических дней Часто предменструальный синдром проходит у женщин очень болезненно. Появляются перепады настроения, отечность, боли в области спины и таза. Но многие не знают о том, что это происходит из-за резкого снижения витаминов в организме, и если правильно вы...

Как определить, что вы пьёте слишком много чая Известно, что чай полезен, но увлекаться им всё-таки не стоит. Превышение дозы в 3-4 чашки в день может вызвать негативные побочные эффекты. Есть признаки, которые указывают на то, что человек пьёт слишком много чая. Анемия. В чае много танинов. Эти...

5 безопасных и доступных успокоительных напитков В начале весны уровень запаса витаминов в организме опускается до минимальной отметки. Именно поэтому мы становимся слишком чувствительными и легко поддаемся на стрессовые провокации. Эксперты предлагают несколько самых доступных и безопасных успоко...

Может ли полип пройти самостоятельно? Полип — это доброкачественная опухоль, лечение которой без хирургического вмешательства не очень эффективно и достаточно сложно. Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:— Полип — это доброкачественная опухоль, лечение кот...

Предиабет: половина людей с диабетом не знают о диагнозе Что такое предиабет? Страдающий предиабетом человек имеет повышенный уровень глюкозы в крови. При этом он не такой высокий, чтобы можно было диагностировать у этого пациента диабет. Каждому из нас приходилось слышать о диабете второго типа, поэто...

Кашель вредный и полезный Сначала у тебя першит в горле, потом ты чувствуешь, как что-то мешает. И вот уже начинаешь кашлять. Но прежде чем пить таблетки, узнай, чем вызван кашель. Вполне возможно, что сейчас он даже полезен. Ты, наверное, удивишься, но на самом деле у кашля ...

9 полезных свойств граната для здоровья и красоты Гранат - это плод одноименного лиственного кустарника Punica granatum. Гранат не только вкусный, но приносит пользу для здоровья и красоты. Вот девять из этих преимуществ. Улучшает память Фрукт наполнен полифенолами, соединениями, улучшающими ...

Полезные и вредные продукты для поджелудочной железы Поджелудочная железа является главным органом, отвечающим за обмен веществ в организме, она вырабатывает гормон инсулин, регулирующий уровень глюкозы в крови, а также пищеварительные ферменты, с помощью которых расщепляются белки, жиры и углеводы. ...

Диетическая кола помогает набрать лишний вес Врачи предупреждают, что употребление искусственно подслащенных напитков, таких как диетическая кола, может увеличить вес и способствовать развитию диабета 2 типа. По словам профессора Питера Клифтона, который руководил исследованием Университета Ю...

Диетическая кола помогает набрать лишний вес Врачи предупреждают, что употребление искусственно подслащенных напитков, таких как диетическая кола, может увеличить вес и способствовать развитию диабета 2 типа. По словам профессора Питера Клифтона, который руководил исследованием Университета Ю...

Запасайтесь колбасой! Диетолог из Японии назвала лучший продукт для карантина Специалист считает, что полукопченая колбаса, которую так любят в России, является хорошим продуктом для периода, когда нет возможности часто ходить в магазин. Японский диетолог Маюко Имаидзуми считает, что приготовленная по «русскому рецепту&...

Человек в респираторе. Защитит ли такая маска от вируса? На улицах сегодня люди ходят кто во что горазд — одни в масках (медицинских, марлевых, тканевых), другие даже в противогазах. Но есть и третья категория людей — те, кто выбирает респираторы для защиты себя от вирусов. Но только не все понимают, наск...

Названы продукты, способные уменьшить вздутие живота Это актуальная проблема для многих. Вообще-то, газы это нормально. Но только в разумных пределах. К сожалению, почти треть взрослого населения относится к группе тех, у кого это “не в пределах”. Если у здорового человека в желудке и кишечнике в с...

Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов. При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня. Шиповник – полезнейший продукт, рекордсм...

Эти продукты – мощнейшие средства для профилактики онкологии Они могут предупредить развитие рака или же затормозить рост раковых клеток в организме Онкологические заболевания на сегодняшний день являются слишком распространенными, если учитывать тот факт, что лишь немногие больные выздоравливают и забываю...

Чем нужно запивать таблетки и почему Запиваете лекарства всем, что оказывается под рукой: соками, чаем, молоком? Тогда не удивляйтесь, если эффект от лечения будет нулевой или даже отрицательный. Безалаберное отношение к приему лекарственных средств может довести даже до реанимации! Дел...

Названы продукты, укрепляющие зубную эмаль Зубам необходим кальций. Широко известно, что сладкие продукты и напитки могут нанести вред зубам, но есть и такие, употребление которых принесет им пользу, отмечают эксперты. Так, согласно данным Американской стоматологической ассоциации (American D...

Врачи объяснили, кому категорически нельзя посещать баню Баня — полезное времяпровождение, если подходить к нему с умом и трезвостью. У бани есть свои противопоказания, которые не нужно игнорировать. Так, в случае, когда стенки сосудов слабые, они могут не выдержать давления и лопнуть, особенно если...

Учёные: Алкоголь в умеренных дозах может быть полезен для организма Немецким учёным удалось установить взаимосвязь между умеренным потреблением алкоголя и развитием аутоиммунных заболеваний. По данным портала FotForFun, спиртные напитки могут оказывать пользу для организма. При проведении очередного эксперимента, исс...

Эффективный детокс для тех, кто перебрал с алкоголем Этот способ действительно работает. Классический рассол – один из наиболее эффективных способов смягчить похмелье после праздников и ускорить выведение токсинов из организма. «Рассол – как говорят, «напиток завтрашнего дня» – действительно пом...

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболевания...

Полезные и вредные продукты питания при гипотиреозе Наряду с лекарствами, правильный выбор пищи очень важен для восстановления функции щитовидной железы и минимизации симптомов гипотиреоза. Обязательно уделите внимание своему рациону, если вы столкнулись с этой болезнью. Продукты с высокой степень...

Чем нужно запивать таблетки и почему Запиваете лекарства всем, что оказывается под рукой: соками, чаем, молоком? Тогда не удивляйтесь, если эффект от лечения будет нулевой или даже отрицательный. Безалаберное отношение к приему лекарственных средств может довести даже до реанимации! Дел...

Действенная диета с имбирем для похудения Полезные свойства корня имбиря славились еще в древности, этот продукт широко применялся в лечебной практике, также считалось, что корень имбиря продлевает молодость. Современная медицина только подтвердила догадки наших предков, в результате большо...

Холестерин — это зло? С пищей поступает всего 20% холестерина, остальные 80% образуются в организме, больше всего в печени.Холестерин выполняет много важных функций: из него образуются желчные кислоты, благодаря которым жир всасывается в кишечнике. Он участвует в образова...

Как быстро поднять гемоглобин в крови в домашних условиях Уровень гемоглобина в крови — важный показатель нашего здоровья. От него зависит, насколько организм насыщен кислородом. Именно этот сложный белок, входящий в состав эритроцитов (красных кровяных телец), помогает доставлять кислород к тканям и орган...

Опасны ли проснувшиеся «сонные» клещи? Из-за аномально тёплой зимы в Центральной России проснулись клещи. Они будут кусать сейчас? А ещё набухают почки на деревьях. Не приведёт ли это к катастрофе — ударят морозы, почки погибнут, а весной мы останемся без листьев? — Если грянут морозы, м...

Эпилепсия — это не приговор? Существует живучий миф насчёт того, что такой диагноз, как эпилепсия, ставит крест на личной и профессиональной жизни. К счастью, это давно не так. Благодаря новейшим современным лекарствам люди с эпилепсией могут учиться, заниматься спортом, карьер...

Перечислены 5 лучших продуктов с эффектом подавления воспаления Многие хронические заболевания связаны с воспалением в организме, ослабляющим его изнутри, – но существуют продукты, чье употребление подавляет воспалительные процессы. Об этом рассказал специалист из Германии, эксперт по питанию Свен-Давид Мюллер. ...

Доктор Мясников: на создание вакцины от коронавируса потребуются месяцы Всемирная организация здравоохранения признала эпидемию коронавируса 2019‑nCoV чрезвычайной ситуацией мирового масштаба. Откуда взялся смертельный вирус и как защититься от опасной инфекции?Наш эксперт – врач-кардиолог, врач общей практики, телеведу...

Кому не стоит пить кефир на ночь До недавнего времени было принято считать, что употребление кефира перед сном оздоравливает организм. Однако людям с наличием хронических процессов пищеварительного тракта медики рекомендуют отказаться от данного ритуала. Только здоровый организм, ка...

Высокое потребление сладких напитков плохо влияет на ваш холестерин Согласно новому эпидемиологическому исследованию, опубликованному сегодня в Журнале Американской ассоциации кардиологов, люди среднего возраста и пожилые, которые ежедневно пили сладкие напитки, подвергались большему риску развития ненормального уро...

Кардиолог: самые опасные для сердца продукты По мнению испанского кардиолога Пабло Канепы, чтобы свести к минимуму риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, нужно не только включить в рацион полезные продукты, но и отказаться от вредной пищи. Особенно опасным для сердца является красное ...

Правда ли, что клещи могут покусать теплой зимой? Может ли необычно теплая зима в России грозить ранними клещами. В текущем году зима в европейской части России выдалась необычно теплой. Температура редко опускалась ниже −5°C, а в столице снега не было даже в новогоднюю ночь. Из-за таких температур...

Прививать или нет: самые распространенные мифы о вакцинации Мы попытались разобраться в самых распространенных мифах о вакцинации. Ни одна из областей здравоохранения не вызывает такого количества споров, как вакцинация. Разобраться в том, где правда, а где ложь помогли сотрудники Rush University Medic...

Как понять, что тело переполнено токсинами: 8 неочевидных признаков Некачественная пища, плохая экология, не самая чистая вода, использование косметических средств — все это приводит к тому, что в нашем теле накапливаются токсины. Когда их становится много, работа некоторых органов может дать серьезный сбой. Но как ...

Энергетические напитки небезопасны для сердца В среднем в баночке бодрящего напитка – 500 миллилитров. Риск возникновения серьезных проблем со здоровьем появляется после 946 миллилитров. Поэтому производители советуют употреблять одну порцию в сутки. Исследователи провели эксперимент с участием ...

Энергетические напитки небезопасны для сердца В среднем в баночке бодрящего напитка – 500 миллилитров. Риск возникновения серьезных проблем со здоровьем появляется после 946 миллилитров. Поэтому производители советуют употреблять одну порцию в сутки. Исследователи провели эксперимент с участием ...

Как помочь себе при мочекаменной болезни Эксперты поделились рекомендациями по поводу лечения мочекаменной болезни в домашних условиях. Камни в мочевом пузыре образовываются не за один день. Причиной их развития могут послужить такие явления, как переизбыток солей и дефицит мочевых колл...

Незаменимы для контроля веса. 8 продуктов с высоким содержанием белка и низким – углеводов Продукты с высоким содержанием белка и низким уровнем углеводов незаменимы, когда речь идет о защите от скачков сахара в крови и переедания. Их употребление эффективно помогает контролировать вес, поддерживать стройность. Творог. Половина чашки м...

Коронные методы: как врачи борются с новым вирусом 11 марта 2020 г. Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию нового коронавируса. И, хотя в России заболевших пока несравнимо меньше, чем в новом эпицентре пандемии — Европе, нужно быть готовым ко всему. Что мы можем сегодня противопоста...

Как грипп, но страшнее? Ответы вирусолога на главные вопросы о коронавирусе В мире нарастает паника по поводу нового опасного коронавируса из Китая, унесшего уже жизни людей. В России его пока нет, но Роспотребнадзор не исключает появление вируса в нашей стране.Как спасаться от новой угрозы и что из себя представляет новый ...

Ученый: в каком случае чай может спровоцировать рак желудка Как рассказал профессор Владимир Хавинсон в передаче «О самом главном», слишком горячий чай может спровоцировать рак пищевода и желудка. — Еще в Советском Союзе обратили внимание на большое число случаев рака пищевода у людей в Узб...

Как избежать опьянения и уменьшить вред от спиртного? Советы эксперта После двух спиртных напитков можно перейти на безалкогольные напитки – это также позволит контролировать степень опьянения. Кроме того, если вы собираетесь на вечеринку с друзьями, не лишнем будет изначально договориться с друзьями относительно объе...

Почему ученые советуют пить воду с куркумой? Ученые советуют регулярно выпивать чашку теплой воды с добавлением куркумы. Такой напиток обладает целенаправленным противовоспалительным действием, информирует портал Focus.de. Куркума является «близкой родственницей» имбиря и обладает множество...

Офтальмологи назвали продукты, ухудшающие зрение Как питаться, чтобы сохранить зрение. Сложно представить современного человека без использования гаджетов и компьютера. Всё это неизбежно приводит к усталости глаз, ухудшению зрения. Но ситуацию можно исправить — достаточно подобрать грамот...

Эффективно ли мытье рук против коронавируса? Людям хочется каких-то волшебных средств и манипуляций, защищающих от злого вируса SARS-CoV-2. Людям хочется каких-то волшебных средств и манипуляций, защищающих от злого вируса SARS-CoV-2. Поэтому, они часто «клюют» на всякие фейки с несуразными ре...

10 целебных и вкусных чаев от простуды Как правило, когда мы слышим о народных средствах борьбы с простудой, нам вспоминаются не самые приятные вещи: сироп из смеси сока лука и меда, различные микстуры из растений и тому подобное. Однако лечение может быть очень вкусным. Что вы думаете п...

Аппендагит Аппендагит — это редкое воспалительное заболевание, которое поражает мелкие жировые мешочки (жировые привески), расположенные на толстой кишке. У пациентов с аппендагитом может отмечаться сильная боль в нижней части живота, тошнота и рвота. Хот...

Диабет у ребёнка. Как не пропустить болезнь По мнению экспертов, сегодняшние дети, болеющие сахарным диабетом, наверняка доживут до того момента, когда их заболевание станет излечимым. А пока главное – хорошо его контролировать. Только так можно избежать опасных осложнений.Наш эксперт – главн...