14 февраля 2020, 10:42

Кардиохирурги Сеченовского Университета собрали сердце по частям

Традиционно именно сердце связывают с чувствами, и в этом есть определённая доля правды. Оно действительно реагирует на всё, что происходит с нами в жизни – от сна и питания до стресса и эмоциональных переживаний.

Подробнее на сайте: medlinks.ru

Почему снятся кошмары? Как выяснили ученые, страх во время сна помогает справляться со стрессом «в реальности». Специалисты Женевского университета пришли к выводу, что ночные кошмары помогают нам менее травматично переживать стресс в обычной жизни. Эксперимен...

Медики: эмоциональное выгорание приводит к опасной аритмии после 60 лет Эту болезнь сердца можно даже назвать профессиональной. В течение 25 лет в США сотрудники университета Эмори наблюдали за жизнь и здоровьем 11,5 тысяч американцев. Главное задачей было выяснить, как действуют на сердце и сосуды эмоциональное выгоран...

Эмоциональное развитие ребенка За первый год жизни ребенок проходит большой путь в своем эмоциональном развитии – от выражения недовольства с помощью плача до появления чувства настоящей любви к близким людям. Попробуем проследить, как изменяется эмоциональный мир малыша по мере е...

Сеченовский Университет изучит состояние общественного здоровья Институт цифровой медицины Сеченовского Университета развивает сотрудничество с Институтом оценки показателей здоровья населения Университета Вашингтона.

Сахар - одна из главных причин старения кожи Морщины являются внешним проявлением окисления и гликирования, которые происходят внутри вашего тела. Некоторая еда и нездоровый образ жизни создают окислительный стресс в организме. Ключ к молодости заключается в том, чтобы есть продукты, которые де...

Действительно стресс вызывает язву желудка? Спойлер: нет, язва автоматически не появляется, когда у вас много эмоционального и физического напряжения. Эксперты говорят, что это скорее редкость, и происходит только в крайних случаях. Язва желудка обычно развивается очень медленно, и ей предшест...

Действительно стресс вызывает язву желудка? Спойлер: нет, язва автоматически не появляется, когда у вас много эмоционального и физического напряжения. Эксперты говорят, что это скорее редкость, и происходит только в крайних случаях. Язва желудка обычно развивается очень медленно, и ей предшест...

Учёные Сеченовского Университета вошли в международную группу по разработке стандартов ИИ в медицине Сеченовский Университет принимает активное участие в процессе цифровизации и информатизации здравоохранения. Очередным этапом в развитии данного направления стала работа в рамках рабочей группы по Искусственному интеллекту TC 215 ISO Health informati...

Министр здравоохранения высоко оценил потенциал единственного в России Института электронного медицинского образования 7-8 февраля 2020 года в Сеченовском университете прошел Международный медицинский форум «Вузовская наука. Инновации», приуроченный к празднованию Дня российской науки. Мероприятие, которое проводится шестой год подряд, традиционно объединяет усилия в...

Сахар — одна из главных причин старения кожи Морщины являются внешним проявлением окисления и гликирования, которые происходят внутри вашего тела. Некоторая еда и нездоровый образ жизни создают окислительный стресс в организме. Ключ к молодости заключается в том, чтобы есть продукты, которые де...

На какой неделе беременности у ребенка появляется зрение Клетки сетчатки, которые формируют зрительную информацию и посылают ее в мозг, начинают развиваться между пятью и восемью неделями беременности. Около 3% из этих клеток реагируют на световые импульсы, а всего известно 6 типов клеток сетчатки, которые...

Предновогодние чудеса: хирурги спали 7-месячного ребенка с опухолью сердца Кардиохирурги Санкт-Петербургского государственного педиатрического университета провели уникальное операцию на сердце новорожденного — впервые в России. Опухоль была обнаружена через месяц после появления малышки на свет, а через три месяца но...

Какой врач лечит депрессию? Для врачей не секрет, что у большинства пациентов есть той или иной степени выраженности проблемы с психоэмоциональной сферой. Да и так, более половины моих, неврологических, пациентов предъявляют жалобы на «сниженный фон настроения», «плаксивость», ...

Как остановить деление раковых клеток: ученые сделали важное открытие Специалисты из Сеченовского университета выяснили, как устроены микротрубочки, влияющие на жизнедеятельность клеток. Вместе с российскими коллегами сеченовские ученые поняли механизмы удлинения и сокращения микротрубочек, что приблизило науку к разра...

Тенденции в питании и хронические болезни в развитых странах В развитых странах большинство случаев заболеваемости и смертности приходится на долю болезней, связанных с определенным образом жизни (например, с питанием, потреблением алкоголя, курением и уровнем физической активности). Распространенность неинсул...

Диетологи подсказали, как не «заедать» стресс Питание не должно зависеть от настроения. Эмоциональное питание – что это такое и почему оно часто становится причиной набора лишнего веса? Мы расскажем о том, как его контролировать. Питайтесь регулярно Откажитесь от устаревшей модели пита...

Как победить стресс: методика на каждый день! Стресс — неизбежная часть жизни. Люди часто беспокоятся о повседневных неприятностях, таких как пробки и неоплаченные счета, не говоря уже о неустанных новостях о стихийных бедствиях и политических кризисах. Многие люди волнуются по поводу развода, б...

Как влияют эмоции на организм и работу внутренних органов Вы когда-нибудь задавались вопросом, как эмоции могут быть связаны с работой внутренних органов нашего тела? Если верить традиционной китайской медицине, наше тело реагирует на каждый стимул, внутренний или внешний, и это целая буря реакций. В...

И салат съесть, и в платье влезть: диетолог рассказывает, как сделать новогодние салаты легкими и полезными Врач-диетолог Института персонализированной медицины Сеченовского университета рассказала, как можно сделать селедку под шубой и оливье более легкими и полезными. Селедка под шубой «В классическом рецепте этого блюда действительно много жиров &#...

Сеченовский Университет занял лидирующую позицию в Премьер-лиге Национального рейтинга университетов России Вуз получил высочайшую рейтинговую оценку и поднялся на 6 строчку рейтинга среди 721 российского университета.

Какие проблемы могут возникнуть из-за хронического стресса? В свою очередь российские специалисты выяснили, что длительный стресс приводит к накоплению в гиппокампе стрессовых гормонов, в результате чего развивается воспаление и происходит гибель нейронов, грозящая деменцией, эмоциональными нарушениями, инсу...

Хронический стресс на работе может реально убить человека Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) установил: примерно треть россиян связывает проблемы со здоровьем с работой и постоянным стрессом. В свою очередь, многочисленные исследования говорят, что перегрузка на работе действительно м...

Хронический стресс на работе может реально убить человека Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) установил: примерно треть россиян связывает проблемы со здоровьем с работой и постоянным стрессом. В свою очередь, многочисленные исследования говорят, что перегрузка на работе действительно м...

Синдром «мертвого таза»: кто в группе риска? У медиков, для которых не существует «приличных» и «неприличных» частей тела, давно есть определение тому, что происходит с каждым из нас, пока мы «отдыхаем» в офисном кресле: ягодичная амнезия. Это значит, что мышцы этой важной части тела просто заб...

Персонализированный подход онкоурологов Сеченовского Университета спас жизнь беременной пациентке Онкоурологи Сеченовского Университета провели уникальную операцию и спасли жизнь будущей матери без последствий для её здоровья и здоровья ребенка. Это стало возможно благодаря персонализированному подходу при проведении хирургического вмешательства.

Жизнь в большом городе: как работа в офисе влияет на наш организм Ни для кого не секрет, что офис часто называют «бичом» здоровья. Действительно ли это так и что с этим можно сделать? Ежедневная работа в офисе оказывает большое влияние на состояние нашего организма. Частые болезни из-за малоподвижного образа жизни ...

Чтобы сердце было здоровым и не случился инфаркт, нужно есть чёрный хлеб Учёные выяснили, что регулярное употребление ржаного хлеба полезно для сердца и кишечника. Авторы исследования – учёные их Японии. Они взяли изучить полезные свойства ржаного хлеба и пришли к выводу, что продукт это весьма полезен для внутренн...

Откуда берутся перепады настроения? Наше эмоциональное состояние меняется не само по себе. Его «взлеты и падения» происходят под влиянием множества факторов. Изменения в сфере гормонального фона организма. Наиболее ярко это явление отражается в колебании эмоциональных реакций у женщин ...

Хондропротекторы. Защита суставов Ежедневно десятки и даже сотни спортсменов травмируются. Усердная работа в спортзале порой бывает опасной. Быть может, Вы сами с этим встречались. Это тяжелый опыт и далеко не самый приятный. Ведь на время травмы приходится отказываться от тренировок...

13-й образовательный курс Европейской педиатрической хирургической Ассоциации (EUPSA) для Центральной и Восточной Европы «Миниинвазивная детская хирургия и урология – 2020» 12-13 марта в Москве, на базе Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова (Сеченовский университет), состоится 13-й образовательный курс Европейской педиатрической хирургической Ассоциации (EUPSA) ...

Знаменитый кардиохирург Лео Бокерия рассказал, как сохранить сердце здоровым до старости Знаменитый кардиохирург Лео Бокерия, который 22 декабря 2019 года отметит 80-летие, рассказал какие привычки помогут сохранить сердце здоровым до самой старости. По его мнению все дело в полноценном сне, умеренности в еде и любимом деле. «Первая...

Как понять эмоции вашего дошкольника Ребенок кусается. В следующую минуту он уже обнимается и целуется. Что на самом деле чувствуют дети? Что происходит в их маленькой голове? Существует потенциал для целого ряда эмоций. Как каждая из них влияет на вашего ребенка? Гнев «Гнев универ...

Как понять эмоции вашего дошкольника Ребенок кусается. В следующую минуту он уже обнимается и целуется. Что на самом деле чувствуют дети? Что происходит в их маленькой голове? Существует потенциал для целого ряда эмоций. Как каждая из них влияет на вашего ребенка? Гнев «Гнев универ...

Стресс заразен. Паническая атака способна изменить ваш мозг навсегда Ученые в очередной раз сделали ошеломляющее открытие: стресс передается от человека к человеку, подобно инфекционным заболеваниям. Это – не конец света, но приятного в данном факте также мало. Командой специалистов Медицинской школы Университета в Ка...

Междисциплинарная команда врачей Сеченовского Университета спасла жизнь онкопациенту Междисциплинарный подход в лечении пациентов позволяет врачам Сеченовского Университета браться за самые безнадежные клинические случаи. Недавно хирурги Клиники факультетской хирургии им. Н.Н. Бурденко вместе с коллегами из хирургического торакально...

Учёные доказали, что неискренность в общении вредит сердцу Разрушительную силу фальшивого общения обнаружили специалиста университета Аризоны. Учёные советуют быть честным как перед собой, так и перед окружающими людьми, особенно коллегами. Дело в том, что, проанализировав, два типа моделей регулирования эм...

Стало известно, почему люди седеют от стресса В основе резкой потери цвета волос от стресса лежит определенный биологический механизм. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардского университета (США), сообщает Reuters.

Стало известно, почему люди седеют от стресса В основе резкой потери цвета волос от стресса лежит определенный биологический механизм. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардского университета (США), сообщает Reuters.

Что такое оксидативный стресс Оксидативный стресс – это процесс, который вызван нарушением обмена веществ и нарушением обмена энергии в организме человека. В литературе часто понятие оксидативного стресса приравнивают и отождествляют с понятием окислительного стресса. Причина так...

Исследователи смогли затормозить развитие болезни Паркинсона Нилотиниб традиционно используют для лечения рака крови. Но ученые нашли ему новое применение, передает ТАСС. Оказывается, средство способно улучшить состояние при паркинсонизме. Повышалась подвижность, в целом стабилизировалось состояние, говорят эк...

Исследователи смогли затормозить развитие болезни Паркинсона Нилотиниб традиционно используют для лечения рака крови. Но ученые нашли ему новое применение, передает ТАСС. Оказывается, средство способно улучшить состояние при паркинсонизме. Повышалась подвижность, в целом стабилизировалось состояние, говорят эк...

Трехразовое питание контролирует диабет без инъекций инсулина ель-Авивский университет установил: если человек с диабетом 2-го типа будет рано утром завтракать продуктами, богатыми крахмалом, а ужинать совсем скромно, это может избавить от инъекций инсулина, пишет Medical Express. Традиционно диабетикам назнача...

Названа опасность эмоционального выгорания Согласно исследованию, опубликованному в журнале Европейского общества кардиологов (ESC), эмоциональное выгорание может быть связано опасным нарушением сердечного ритма. Длительный и сильный стресс на работе или дома может стать причиной эмоционально...

Ученые собрали искусственное сердце, максимально напоминающее настоящее Массачусетский технологический институт создал бионическое сердце, которое позволяет протестировать искусственные сердечные клапаны, пишет Xinhua. Это настоящее сердце, жесткая мышечная ткань которого заменена мягкой матрицей искусственных мышц, напо...

Как распознать эмоциональное выгорание: особенно актуально, если все в отпуске, а вы — нет Если вы ничего не успеваете, вас постоянно что-то беспокоит, чувствуете хроническую усталость, результативность на работе равна нулю, и вы не знаете, что делать дальше — у вас все признаки эмоционального выгорания. Определенное американским психиатро...

Ученые проследили за каннибализмом у бактерий Сотрудники Сеченовского университета совместно с коллегами из других институтов обобщили результаты исследований, посвященных явлению, которое можно обозначить как «каннибализм у бактерий».

Полезны ли ночные кошмары? Переживание страха во время кошмарных сновидений позволяет лучше справляться со стрессом, который возникает при бодрствовании. А значит, ночные кошмары полезны. Неужели правда? К такому необычному выводу пришли исследователи из Университета Женевы. ...

Тысячную в 2019 году операцию на открытом сердце сделали нижегородские кардиохирурги В декабре в Нижегородской специализированной кардиохирургической больнице сделали тысячную за год операцию на открытом сердце с подключением искусственного кровообращения. Специалисты знают, что особая сложность оперативного вмешательства при таких о...

Какие продукты вредны при метеоризме Впереди нас ожидают долгие новогодние праздники, когда многие из нас позволяют себе лишнее за столом. Однако выбор определенных продуктов питания может обострить такое явление, как метеоризм. Само по себе вздутие возникает в тот момент, когда слишком...

Трехразовое питание контролирует диабет без инъекций инсулина Тель-Авивский университет установил: если человек с диабетом 2-го типа будет рано утром завтракать продуктами, богатыми крахмалом, а ужинать совсем скромно, это может избавить от инъекций инсулина, пишет Medical Express. Традиционно диабетикам назнач...

Сеченовский университет внедряет робота-травматолога для эндопротезирования Сеченовский университет активно внедряет уникального робота-травматолога в клиническую практику. Эксклюзивно запрограммированный робот проводит основные этапы операции в автоматическом режиме в Клинике травматологии, ортопедии и патологии суставов.

5 бесполезных правил ЗОЖ, которые не навредят, но и не помогут Приверженцы ЗОЖ постоянно диктуют правила, которые якобы помогут жить. И часть из них действительно работает. Но другая половина оказываются совершенно бесполезными. Именно о таких мы сегодня и поговорим. Делайте зарядку Нам говорят, что зарядка по у...

Любовь нормализует давление и улучшает работу сердца От позитивного настроения зависит нормальное состояние нашего организма и его здоровье. В частности речь идёт о работе сердечно-сосудистой системы и артериальном давлении. К таким выводам пришли эксперты  из Университета Аризоны (США). “Именно ...

Какой выбрать матрас? Всем известно, что сон — это большая и очень важная часть жизни любого человека. Современные женщины знают, как важно, начиная с определенного возраста хорошо и, главное, качественно высыпаться, давать полноценный отдых душе и...

Увеличить продолжительность жизни поможет стресс, говорят биологи Университет Мичигана установил: окислительный стресс, пережитый в начале жизни, повышает сопротивляемость организма стрессу в дальнейшем и дарит долголетие.

Питание при болях в костях и суставах: 7 советов, которые могут облегчить жизнь Придерживаясь определенных правил в питании, можно облегчить боль в костях и суставах и замедлить воспалительный процесс. Обострение болей в костях и суставах зимой – явление не редкое. Это обусловлено как общим снижением физической активности, так и...

Занятия музыкой в детстве Со временем в мозге человека происходят определенные изменения, влияющие на изменения слуха. У пожилых людей наблюдается замедленная реакция на быструю смену звуков. Кроме того, способность реагировать на смену звуков, является важным фактором при ра...

Как распознать и победить стресс Накапливаясь, стрессы превращаются в пресс, который можно удержать только с большим трудом. Стресс-менеджеры говорят, что современный человек варится в так называемом котле из множества стресс-факторов. Вариантов выбраться из него три: уменьши...

Названы продукты, которые облегчают ПМС Миллионы женщин испытывают боль и эмоциональные проблемы из-за предменструального синдрома (ПМС). Новое исследование показало, что некоторые продукты способны облегчить это состояние. Ученые университета штата Массачусетс заметили, что женщины, котор...

Пробиотики и пребиотики по-разному работают у мальчиков и девочек Иммунная система самых маленьких мальчиков и девочек по-разному реагирует на пробиотики и пребиотики. К такому выводу пришли ученые из университетов Бристоля и Ридинга. Новое исследование команды британских ученых, результаты которого опубликованы жу...

Что такое орторексия Orthorexia, или orthorexia nervosa, является расстройством пищевого поведения, которое включает патологическую одержимость здоровым питанием. В отличие от других расстройств пищевого поведения, орторексия в основном вращается вокруг качества пищи, а...

Что такое орторексия Orthorexia, или orthorexia nervosa, является расстройством пищевого поведения, которое включает патологическую одержимость здоровым питанием. В отличие от других расстройств пищевого поведения, орторексия в основном вращается вокруг качества пищи, а...

Засорение артерий, бляшки и другие опасные последствия белкового питания Исследования показали, что диета с высоким содержанием белка вредна для сердца и сосудов. О последствиях рассказала кардиолог. Сотрудники медшколы Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США) провели эксперимент на лабораторных грызунах. Одну груп...

Ставропольские кардиохирурги успешно оперируют врожденный порок сердца у детей После операции юные пациенты могут вести нормальную жизнь. В Ставропольской краевой клинической больнице успешно прооперировали более сотни детей с патологиями сердца. Детские кардиохирурги уверяют, что сейчас врожденный порок сердца – не приговор. Б...

Стресс съедает нашу красоту, как с ним бороться? Красота, молодость и ухоженность — вот три кита, за которые держатся девушки. Всем хочется быть красивыми, привлекательными и молодыми. Но никто не замечает того, как стресс съедает красоту. Довольно часто многие грешат на отсутствие спорта и н...

4 Ореха, которые сокращают риск сердечных заболеваний! Основываясь на исследованиях, мы рассмотрим связь между орехами и болезнями сердца, а также то, что делает орехи здоровыми. Я надеюсь, что это поможет вам сделать трудный выбор, например, какую ореховую смесь купить. Миндаль помогает снизить уровень ...

Внимание медиков привлекла неклассическая клещевая инфекция Традиционно укусы клещей связывают с развитием боррелиоза и энцефалита. Но, по словам шведских медиков, к этим «классическим» клещевым инфекциям следует добавить новую — бабезиоз. Данную инфекцию вызывают простейшие рода бабезия. Они ...

Питание для людей с дефицитом внимания (СДВГ): что следует есть, а чего избегать Диета играет решающую роль как в физическом, так и в психическом здоровье. Хотя нет определенной «диеты СДВГ», многие источники утверждают, что определенные продукты питания и планы питания могут помочь уменьшить симптомы. Вот список здоров...

Как пищевые привычки влияют на заболеваемость раком? Связь между раком и питанием (пищевыми привычками) так же загадочна, как и сама болезнь. Многие исследования указывают на определенные продукты питания и питательные вещества, которые могут помочь предотвратить или, наоборот, способствовать определен...

Как бороться со стрессом на работе: 5 лучших советов Стресс влияет на большинство из нас во всех отношениях от факторов окружающей среды, до психологических факторов. Независимо от причины, ваше сердце начинает биться быстрее, дыхание становится коротким, и вы входите в состояние «дерись или беги&...

Уникальная технология помогла врачам Окружного кардиодиспансера спасти югорчанина с тяжелым пороком сердца В помощи нуждался житель Мегиона. Мужчина поступил в клинику с дисфункцией ранее имплантированного биологического протеза аортального клапана. Чтобы помочь югорчанину кардиохирурги клиники впервые в регионе выполнили операцию TAVI c применением уника...

Как справиться со стрессом при депрессии? Депрессия: распространенные симптомы Дурное расположение духа или стремительные перепады настроения, чередование необычайного возбуждения и аномальной подавленности, как таковые, еще не могут служить поводом для постановки диагноза «депрессивное расс...

Психолог дала советы по «мягкому» избавлению от стресса Современный ритм жизни не дает расслабиться и успокоиться, что может привести к эмоциональному срыву, психологическому выгоранию, депрессии и расстройству психики. Психолог Ирина Маслова-Семенова разработала собственную систему «мягкого» из...

Атеросклероз: риски развития болезни у мужчин 45-50 лет Атеросклероз – заболевание, вызванное поражением артерий, которое сопровождается отложением холестерина в сосудах. Атеросклероз заболевание сложное и опасное своими последствиями. Так, атеросклероз сосудов сердца выражается приступами стенокардии...

Учёные выяснили, кто из мужчин имеет больший риск облысеть с возрастом Исследователи нашли связь между гормонами, эмоциями, интеллектом, стрессом и мужским облысением. Сотрудники французского национального института здоровья и медицинских исследований провели исследования с участием мужчин и женщин средних лет. Они ска...

Почему быть послушным ребенком опасно для здоровья Для гармоничной эмоциональной жизни необходимо, чтобы человек гордился ее уникальностью, умел понимать свои эмоции и проявлять их в общении с окружающими, причем не только приятные. Эмоциональный мир — как сад, в котором растут цветы самые разные — и...

Как наше поведение связано с бактериями кишечника Состав и разнообразие микробиоты кишечника связаны с поведением и психическими особенностями людей. Первое исследование, в котором рассматривается влияние микробиома на психику здоровой популяции, опубликовано в Human Microbiome Journal. В исследован...

Оптимисты реже подвержены инфарктам Британские ученые выяснили, что позитивно относящиеся к жизни люди гораздо менее подвержены риску повторного инфаркта по сравнению с пессимистами. К таким выводам ученые пришли на основе результатов контрольной группы из 369 человек, поступивших ...

Влияние бега на сердечно-сосудистую систему человека Сердечно-сосудистая система первой получает оздоровительный импульс при занятиях бегом. Как утверждают специалисты, сердце и сосуды очень положительно реагируют именно на неторопливые нагрузки средней (30–60 минут) продолжительности. Занятия на силов...

Для курильщиков электронные сигареты полезны Они позволяют снизить риск болезней сердца уже через месяц после использования. А вот некурящим эти устройства использовать не следует. Ученые из Университета Данди (University of Dundee) в Шотландии следили за здоровьем 114 человек, часть которых от...

Жалобы пациентов могут сигнализировать о будущем насилии в отношении медсестер Жалобы пациентов и членов их семей могут сигнализировать о будущем насилии в отношении медсестер, и их не следует игнорировать, предполагает новое исследование Университета Британской Колумбии. Отслеживая и обрабатывая такие жалобы, больницы и другие...

Как наше поведение связано с бактериями кишечника Состав и разнообразие микробиоты кишечника связаны с поведением и психическими особенностями людей. Первое исследование, в котором рассматривается влияние микробиома на психику здоровой популяции. В исследовании были собраны образцы микробиоты кишечн...

Поход в кино можно приравнять к легкой тренировке Как передает The Daily Mail, сотрудники Университетского колледжа Лондона уверены: во время просмотра фильмов частота сердцебиения повышается так же, как это происходит при легкой кардио-тренировке. По словам специалистов, тело начинает активно реаги...

Поход в кино можно приравнять к легкой тренировке Как передает The Daily Mail, сотрудники Университетского колледжа Лондона уверены: во время просмотра фильмов частота сердцебиения повышается так же, как это происходит при легкой кардио-тренировке. По словам специалистов, тело начинает активно реаги...

Кардиохирург Лео Бокерия назвал привычки, которые сохранят здоровье

Почему стресс и депрессия губят ваше сердце? Стресс является одной из главных причин заболеваний сердца! Бессонница, постоянное беспокойство постепенно разрушают клетки сердца. Как впрочем и наше серое вещество. Чтобы сохранить свое сердце как можно дольше здоровым, нужно внедрить в свою жизнь ...

Вкусные продукты избавят от артрита Больным рекомендуют пить две чашки зеленого чая в день Люди, у которых есть артрит, тяжело переносят изменения климата, остро реагируют на вредное питание и физическую активность. Однако эксперты утверждают, что простые продукты облегчат боль. Так, в...

При повышенном давлении нужно есть мясо кур, но не всё Учёные из Японии назвали лучшее мясо для гипертоников – это куриные ножки. Всем известно, что повышенное давление – опасно! Мало того, что оно влияет на самочувствие в целом, так ещё и к ряду смертельных болезней ведёт – к инфаркту...

Добавьте в конфеты цинка. Каких микроэлементов не хватает россиянам? Этот феномен мы обычно объясняем с точки зрения психологии. Но д. м. н., профессор, завлабораторией молекулярной диетологии Сеченовского университета и кафедрой элементологии Медицинского института РУДН Анатолий Скальный видит ситуацию иначе: – Содер...

5 продуктов, полезных для здоровья сердца Питание и здоровье сердца — взаимосвязанные вещи. Определенные продукты могут как навредить, так и принести пользу. Какая пища очень даже полезна для здоровья сердца. Шпинат В этой зелени много полезных для сердца витаминов С и Е, а также бета-кароти...

Лучшие продукты для защиты кожи от стресса Хорошо известно, что стресс может вызывать разные проблемы с кожей. А вот эти продукты питания нужно употреблять для того, чтобы кожа выглядела более здоровой и привлекательной. Спаржа. Этот овощ насыщен важнейшими минералами и антиоксидантами. Включ...

К чему приводит нарушение обмена веществ Немецкие ученые выяснили, что причиной болезни является смена основного источника энергии для клеток сердечной мышцы. Профессор Андреас Фишер с Медицинского факультета университета Хайдельберга (Германия) сообщил, что изменения в обмене веществ могут...

Этот популярный продукт укрепляет сердце Результаты последнего исследования. Содержащиеся в сыре вещества укрепляют сердечно-сосудистую систему. Соответствующие исследования провели ученые в Орхусском Университете в Дании. Изначально ученых заинтересовал вопрос, почему французы им...

Психологические причины физического недомогания Психологи отмечают, что болезням больше всего подвержены эмоциональные типы личности, люди, которые всё пропускают «через себя». Любая, даже самая не значительная мысль может плотно засесть в памяти, и это приведёт к напряжению мышц, а, следовательно...

То, что вы не знали о простуде Возможно, что вам это будет интересно, но за ОРВИ (то, что мы называем ёмким словом «простуда») ответственно аж 250 разновидностей вирусов! Большая часть (80%), ответственная за осенние больничные приходится на семейство риновирусов. На долю вирусов ...

6 офисных бьюти-ошибок, которые мешают карьерному росту Бьюти-тренды последних лет искушают нас и призывают к смелым экспериментам. Однако не все, что вы видите на подиуме или в салонах красоты, следует «нести» в офисные будни. Вот лишь часть самых распространенных бьюти-проколов, которые определенно могу...

Страхи, которые опасны для здоровья Стресс – злейший враг нашего здоровья, который приводит к бессоннице, нарушению питания и прочим негативным последствиям. Но что провоцирует стресс? Очень часто виновниками стресса являются наши страхи. Самым опасным страхом, по мнению специалистов, ...

Как реагировать на истерики ребенка: опыт мамы 4 детей «Как справляться с детскими истериками?» — спрашивают мамы друг у друга, у блогеров, психологов и врачей. Честный ответ — никак. Нет, вы, конечно, можете постараться сделать так, чтобы для истерики не было повода — но если ребенку нужно сбр...

4 метода, которые действительно помогают снижать давление при гипертонии Помимо лекарств, способных снижать кровяное давление, гипертоникам следует пользоваться и естественными методами по его снижению. Немецкие специалисты рассказали о четверых способах, которые действительно могут помочь в снижении давления. Первый: пр...

Пять способов снять стресс и помочь вашему сердцу

Ученые проследили за каннибализмом у бактерий Сотрудники Сеченовского университета совместно с коллегами из других институтов обобщили результаты исследований, посвященных явлению, которое можно обозначить как «каннибализм у бактерий». О том, почему некоторые микроорганизмы вдруг начинают атаков...

Дрожь, мурашки, озноб — что происходит с телом, когда мы мерзнем? В холодные дни люди начинают зябнуть и дрожать. Но почему мы замерзаем? Что происходит с организмом? И действительно ли женщины замерзают быстрее, чем мужчины? Ответы на эти вопросы дает немецкий врач Герберт Лёльген. Почему мы замерзаем? В нашей кож...

Определенные продукты могут затормозить развитие болезни Альцгеймера Ученые Университета Раш привлекли почти 1000 человек. В течение 6 лет ученые собирали данные о рационе людей, их образе жизни и проверяли тех на когнитивные способности.

Бастрыкин: в большинстве дел о врачебных ошибках врачи не виноваты Далеко не в каждом случае разбирательства по делу о медицинских ошибках есть вина врача, рассказал в интервью «Российской газете» председатель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин. По его словам, только одна шестая часть уголовных дел действ...

Бастрыкин: в большинстве дел о врачебных ошибках врачи не виноваты Далеко не в каждом случае разбирательства по делу о медицинских ошибках есть вина врача, рассказал в интервью «Российской газете» председатель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин. По его словам, только одна шестая часть уголовных дел действ...

Роды после 35 лет вредны для сердца Ученые из Университета Альберты утверждают, что беременность и роды в возрасте старше 35 лет в будущем повышают риски развития болезней сердца и для матери, и для ее ребенка.В ходе экспериментов на крысах ученые наблюдали за тремя группами животных, ...

Эксперты предсказали двукратный рост доли онлайн-продаж ЛС В течение 2020 года доля онлайн-продаж на рынке ЛС увеличится вдвое и достигнет 10-12%. Такое мнение высказали представители ведущих интернет-площадок по предзаказу лекарств в ходе XIV Аптечного саммита, состоявшегося в Москве 18 февраля.

Развиваем эмоциональный интеллект Как дети развивают навыки социального и эмоционального интеллекта? Ответ прост: практика, практика и еще раз практика. Родители должны снова и снова объяснять детям те или иные ситуации и показывать хороший пример. И это может показаться бесконечным....

Проверенные способы вернуть нормальный сон На свете существует много нарушений сна. Но самые часто встречаемые – невозможность уснуть вечером и невозможность проснуться утром. Многие жалуются на бессонницу – ритм жизни ускоряется, проблем и стрессов становится больше, что не может не привести...

Хронический стресс на работе может реально убить человека Например, американские и израильские кардиологи выявили негативное влияние нервного истощения на сердечно-сосудистую систему. Эмоциональное выгорание повышает риск мерцательной аритмии на 20%.

Причина всех болезней – эмоциональный кризис Еще в Древнем Китае врачи знали, что эмоции оказывают огромное влияние на состояние человеческого тела. Согласно положениям китайской медицины, эмоции являются основной причиной всех болезней и по-разному влияют на отдельные органы. Так, легкие реаги...

5 способов не заболеть гриппом в разгар зимней эпидемии Вторая половина зимы традиционно считается тяжелой для людей любого возраста: иммунитет уже ослаблен предыдущими холодными месяцами, отсутствием солнца, перепадами температуры и общей усталостью. Что делать, чтобы дождаться наступления весны здоровым...

5 способов не заболеть гриппом в разгар зимней эпидемии Вторая половина зимы традиционно считается тяжелой для людей любого возраста: иммунитет уже ослаблен предыдущими холодными месяцами, отсутствием солнца, перепадами температуры и общей усталостью. Что делать, чтобы дождаться наступления весны здоровым...

Что такое инсульт: клиническая картина патологии + виды и причины заболевания!   Что такое инсульт? Этим термином называют острое нарушение кровообращения, которое происходит в головном мозге. Вследствие неполучения питания и кислорода клетки погибают, тем самым приводя к необратимым последствиям. Что такое инсульт? Сценар...

Врачи Сеченовского Университета проведут открытый осмотр на предмет выявления рака 5-8 февраля 2020 года в Клинике кластерной онкологии Сеченовского Университета пройдет «Неделя онкологии на Пироговке». Мероприятие проводится в рамках национального проекта «Здравоохранение» и приурочено к Всемирному дню борьбы с раковыми заболеван...

Фактор стресса: что есть и где брать силы для борьбы с ним Согласно китайской медицине, «весенний» стресс развивается на фоне недостатка энергии. Если предположить, что в нашем теле есть определенное количество жизненных сил (или энергии ци) и они необходимы нам для поддержания здоровья, активности, обогрева...

Это витамин защитит от гриппа и простуды Витамин D помогает иммунной системе бороться с респираторными инфекциями, утверждают эпидемиологи. Американские специалисты обнаружили, что люди с низким уровнем этого витамина в организме (особенно астматики и больные хроническими заболеваниями ...

Способна ли Ваша косметика проникнуть в кожу? Довольно часто в рекламе косметических средств утверждают, что их ингредиенты способны проникать в кожу. Это кажется важной характеристикой косметики, но вы когда-нибудь задумывались о том, действительно ли это возможно? Хотя в большинстве случаев по...

ТОП-10 симптомов сердечного приступа С приступы особо часто случаются в моменты перемены погодных условий, когда еще и штормит атмосферное давление. В межсезонье обращения к врачам с жалобами на боли в сердце возрастают. Люди жалуются на боль в области сердца, проблемы с опорно-двиг...

Пар вейпов содержит в себе токсичные металлы Пар электронных сигарет содержит в себе большие количества ионов свинца и других тяжелых металлов, которые попадают в пар из спирали накаливания их испарителя. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Environmental Health Perspectives. «К...

Повышенное давление по утрам: что за этим может стоять? Артериальное давление естественным образом колеблется в течение дня и ночи, но его аномально высокие показатели по утрам могут указывать на то, что у человека повышен риск сердечно-сосудистых нарушений. Кровяное давление самостоятельно поднимается и ...

Психология обмана: как распознать лжеца Люди, которые заявляют, что никогда не лгут, однозначно лукавят. Тем не менее, большинство из них действительно стараются жить честно, используя ложь только «во благо». Но есть особая категория людей, которые лгут везде и всегда, для них ложь — это о...

Подростки: как помочь им справиться со стрессом? Подростки испытывают стресс чаще, чем взрослые. Их жизнь стремительно меняется: переход в старшие классы (или в другую школу), выбор профессии, поступление в вуз. Эти перемены часто вызывают беспокойство и неуверенность в своих силах. Нужно принимать...

Смертельный вирус из Китая. Что это, откуда взялся и почему так опасен? Новый коронавирус 2019 года появился около двух месяцев назад в Китае и уже сейчас наделал много шума. Что он собой представляет разбираются Алексей Семихатов, доктор физико-математических наук, главный научный сотрудник Физического института им. Леб...

Эксперты предсказали двукратный рост доли онлайн-продаж ЛС В текущем году доля онлайн-продаж в общем объеме аптечного рынка ЛС достигнет 12%. Рынок аптечных онлайн-продаж быстро растет, однако остается низкомаржинальным.

Благодаря кето-диете и спортзалу мужчина похудел на 150 килограммов До 2012 года Майк не пытался ничего изменить в своей жизни или хотя бы есть меньше, хотя большая часть его дохода уходила на продукты. Проблемы со здоровьем его не волновали...

Сеченовский Университет создает цифровую экосистему для подготовки медицинских кадров Сеченовский Университет реализует глобальный проект в рамках гранта Министерства науки и высшего образования РФ на внедрение модели «Цифрового университета» федерального проекта «Кадры для цифровой экономики Российской Федерации». Цель цифровой транс...

Почему младенцы теряют вес после рождения НАТАЛЬЯ ЖИВАТОВА заведующая отделением новорожденных роддома ФГБУ «ЦКБ с поликлиникой» Управления делами Президента РФ Похудение в основном связывают с обезвоживанием, то есть с потерей жидкости через кожу и через легкие при дыхании. В первые дни жиз...

Овощи, которые мешают похудеть Овощи плюс белок — универсальная формула питания для тех, кто хочет избавиться от нескольких лишних килограммов. Но случается и так, что даже при довольно ограниченном рационе вес не уходит, а иногда еще и увеличивается. Причиной такого парадокса мог...

Пищевая зависимость, ее симптомы и последствия Не существует анализа крови для диагностики пищевой зависимости. Как и в случае с другими зависимостями, он основан на поведенческих симптомах. Вот 8 общих симптомов: частые пристрастия к определенным продуктам, несмотря на чувство сытости и тольк...

Пищевая зависимость, ее симптомы и последствия Не существует анализа крови для диагностики пищевой зависимости. Как и в случае с другими зависимостями, он основан на поведенческих симптомах. Вот 8 общих симптомов: частые пристрастия к определенным продуктам, несмотря на чувство сытости и тольк...

Спать и просыпаться по науке. Как составить свой индивидуальный график сна? Биохакеры утверждают, что знают ответ на этот вопрос. Они уделяют особое внимание сну, у них есть масса приёмов и девайсов, предназначенных для здорового и полезного сна. Пригодятся ли они и для остальных людей? Об этом и о здоровом сне мы беседуем с...

«Авиценна Медикал»: эффективно, комфортно и доступно У каждого здравомыслящего человека здоровье стоит на первом месте, поскольку именно его наличие дает безграничные возможности и свободу. Однако поддерживать его в хорошем состоянии сегодня довольно трудно, поскольку даже плоды здорового образа жизни ...

У педиатров уровень эмоционального выгорания превышает 50% Большинство педиатров, опрошенных в программах в 2016, 2017 и 2018 годах, сообщали об истощении, согласно исследованию, опубликованному в научном журнале Pediatrics.  Материалы и методы обследования Автор исследование Кэти Кемпер (Kathi Kemper), науч...

Роботизированное сердце заменит пересадку донорского органа Необходимость искусственного сердца В Великобритании около 7 миллионов пациентов с заболеваниями сердца и кровообращения, из которых более 150 000 умирают каждый год. В нашей стране эти цифры в разы больше. Около 200 трансплантаций сердца происходит ...

Как выбрать маскарадный костюм для ребенка? Новый год – любимый праздник всех ребят. Ведь именно от него ждут волшебства. Дед Мороз, Снегурочка, исполнение желаний, подарки и возможность перевоплощаться в кого угодно – все это Новый год! В новогодние праздники дети традиционно переодеваются в ...

Парадонтоз — болезнь среднего возраста Для людей среднего возраста пародонтоз действительно является серьезной проблемой, которая подстерегает большинство из них. Дело в том, что постоянные зубы физиологически стираются примерно к сорока годам. Происходит атрофия альвеолярного отростка и ...

Парадонтоз — болезнь среднего возраста Для людей среднего возраста пародонтоз действительно является серьезной проблемой, которая подстерегает большинство из них. Дело в том, что постоянные зубы физиологически стираются примерно к сорока годам. Происходит атрофия альвеолярного отростка и ...

Мертвое сердце впервые вернули к жизни Обычно сердце сохраняется живым на протяжении 6 часов. Ученым впервые удалось оживить мертвое сердце и удачно пересадить его. В Университете Дьюка в США врачи реанимировали сердце, взятое и мертвого донора. Обычно орган сохраняется на протяж...

Предотвращение деления опухолевых клеток – в руках ученых Сеченовского университета Исследователи из Сеченовского университета совместно с российскими коллегами изучили устройство микротрубочек, составляющих основу клеточного скелета и участвующих в перемещении частиц внутри клетки и ее делении. Понимание механизмов, регулирующих уд...

Полезен ли чеснок при простуде на самом деле Существует популярное мнение, что чеснок является эффективным средством при простуде. Однако до сих пор его полезность остается под вопросом. «Рамблер» собрал известные факты и исследования, которые проверяли эффективность этого продукта. П...

Пить вино и смеяться: как улучшить работу сердца Сердце должно работать, как часы – слаженно, чётко, без сбоев, долго. Чтобы этого добиться, нужно соблюдать рекомендации врачей, в том числе следующие советы будут как нельзя кстати. Что именно поможет улучшить работу сердца. Пить вино Уже много лет ...

10 самых полезных советов по защите от диабета Контролировать некоторые факторы риска развития диабета второго типа мы определенно в силах, — для этого важно следить за весом, проверять давление, отказаться от курения и следовать другим советам врачей. Портал MedikForum.ru собрал топ из 10 ...

Учёные выяснили, почему запахи могут вызывать сильные воспоминания Многие запахи, способны вызывать сильные эмоциональные воспоминания, связанные с произошедшими ранее событиями. Научные сотрудники изучили эту уникальную взаимосвязь между мозгом человека и его обонянием. Запах представляет собой взвесь химических ча...

Яд или удовольствие: насколько вредны мясо и колбасы? Некоторые не едят мясо и колбасы вообще, для других это необходимая часть ежедневного рациона. Когда дело доходит до мяса и колбасы, многие люди мыслят крайностями. Однако, как уверяют диетологи, средний путь — лучший. По сути, важно различать ...

На бесплатное питание смоленских школьников выделили более 100 млн Соответствующее решение было утверждено сегодня, 29 ноября, на 58-й сессии Смоленского городского Совета. Сумма, которую ранее планировали выделить на бесплатное питание школьников, почти на 15 млн рублей больше, чем в текущем году. – Это традиционно...

Ученые назвали одну из причин снижения иммунитета Недоедание может снизить иммунитет. Специалисты из Лондонского университета уверены, что недоедание может стать причиной снижения иммунитета. Об этом свидетельствует ряд исследований, которые им удалось провести. Из слов самих учёных следует, ...

Когда нужно делать тест на беременность «Я беременна или нет?» — этот вопрос мучает многих женщин после незащищённого полового акта. Однако бежать в магазин за тестом на беременность сразу после секса не стоит, это бессмысленно. Но когда же его сделать, чтобы результат был достоверным? ...

Определенные продукты могут затормозить развитие болезни Альцгеймера Ученые Университета Раш привлекли почти 1000 человек, чей возраст на момент начала исследования составлял 81 год. Изначально деменции не было ни у кого из добровольцев. В течение 6 лет ученые собирали данные о рационе людей, их образе жизни и проверя...

Тест поможет определить здоровье сердца за 30 секунд Наше сердце является одним из самых важных органов. От его работы зависит жизнеспособность человека. Поэтому отношение к сердцу должны быть соответствующим. Чтобы предотвратить различные сердечные заболевания и оставаться здоровым, нужно прислушивать...

Назван орех, помогающий избежать инфаркта Сердечные приступы - внезапное и фатальное осложнение, которое является причиной накопления нездоровых условий на протяжении жизни. К счастью, риск приступа можно снизить, употребляя полезную для сердца пищу. Данные свидетельствуют о том, что помоч...

Назван орех, помогающий избежать инфаркта Сердечные приступы - внезапное и фатальное осложнение, которое является причиной накопления нездоровых условий на протяжении жизни. К счастью, риск приступа можно снизить, употребляя полезную для сердца пищу. Данные свидетельствуют о том, что помоч...

Исследование: большинство врачей не умеют сообщать плохие новости Многие из нас переживают, что однажды услышат от доктора: “Нам нужно поговорить”. Еще страшнее, если врач робот, говорит на жаргоне или не знает, что делать дальше. Несмотря на известные протоколы и рекомендации о том, как донести до паци...

Нет сил! Как избежать эмоционального выгорания на работе? Нет такой болезни В международной классификации болезней такого диагноза, как синдром эмоционального выгорания, нет. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) еще только планирует приступить к разработке научно обоснованных принципов по психическом...

Щитовидная железа: все что вы хотели знать Щитовидная железа (в просторечии «щитовидка») — симметричный орган, состоит из двух долей и перешейка. Правая и левая доли прилегают непосредственно к трахее, перешеек расположен на передней поверхности трахеи. Некоторые авторы отдельно выделяют в щи...

Врачи вернули мертвое сердце к жизни Они сделали это, когда накачали сердце кислородом, кровью и электролитами. Уникальная процедура может спасти жизни тысяч людей, ожидающих пересадки органа. Ученые из Университета Дьюка в США реанимировали сердце после того, как его донор скончался. Э...

Названа главная причина тяги к сладостям и жирам Согласно исследованию Ирвинговского медицинского центра Колумбийского университета, тяга к сладостям и вредным для здоровья жирам может объясняться недостатком сна. Исследователи год изучали связь между показателями качества сна и режимом питания г...

Продукты, которые вызывают проблемы с суставами и сердцем Начнем с того, что у нашего организма есть определенный механизм защиты. Это воспаление! Воспаление может быть хорошим или плохим в зависимости от ситуации. С одной стороны, это естественный способ защитить себя, когда вы ранены или больны. Оно может...

Синдром выгорания может спровоцировать мерцательную аритмию Любимая работа не приносит удовольствия? Обычные дела поддаются с трудом, и вы постоянно чувствуете усталость? Скорее всего у вас развился синдром выгорания. Такое состояние, по данным учёных Университета Южной Калифорнии, может стать причиной развит...

Пять способов замедлить старение кожи Они действительно работают. Пока исследователи бьются над изобретением лекарства вечной молодости, позаботится о себе можно уже сейчас. 1. Питание Изучив рацион долгожителей, с уверенностью можно заявить, что их объединяет идентичный набор ...

Медики назвали причины обморока и способы оказания первой помощи Причина обморока – слишком сильное расширение сосудов, из-за чего мозг недополучает кислород Обморок – частое явление, которое может нести опасность здоровью и жизни пострадавшего. О том, как правильно оказать первую помощь при обмороке и привест...

Без медитаций и прогулок: как быстро избавиться от стресса Правильное дыхание Кислород влияет на работу всего организма, в том числе на клетки головного мозга. Ученые из Пекинского педагогического университета выявили прямое влияние осознанного дыхания на психологическое здоровье. Глубокие вдохи в течение ми...

Нехватка магния вызывает инфаркт — ешьте эти 5 продуктов, что предотвратить его Важность магния для здоровья: он играет ключевую роль в поддержании ритма сердца, поэтому дефицит увеличивает риск инфаркта. Он действительно необходим для более чем 300 биохимических реакций, которые происходят внутри тела каждый день. Вот список лу...

Увеличение простаты (ДГПЖ): симптомы и лечение К 60 годам у половины мужчин происходит увеличение простаты. Это состояние известно как доброкачественная гиперплазия предстательной железы, или ДГПЖ. К 85 годам эта доля достигает 90%.ДГПЖ не увеличивает риск рака простаты или появление сексуальных ...

Девушка с редкой аллергией на воду: как ей живется Аквагенная крапивница это очень редкая аллергическая реакция на воду, которая диагностирована примерно у 50 человек в мире. Американка Рейчел Уорвик большую часть своей жизни не дружит с водой. У девушки редкая аллергия – аквагенная крапивница...

Сидячий образ жизни провоцирует развитие диабета у женщин Во избежание развития сахарного диабета второго типа учёные рекомендуют женщинам. как можно чаще делать перерывы при выполнении работы, связанной с длительным сидением. Проведённое исследование во время которого велось наблюдение за образом жизни око...

Ученые выяснили основную причину переедания Анализ показал: при ожирении мозг не отсылает сигналы телу, говоря, что уже запасено достаточно энергии. Мозг тучных людей отличается от мозга человека с нормальным весом. Дело в том, что он нацелен на поиск жирной пищи, выяснили австралийские уч...

Как создать правильное пищевое поведение у ребенка Существуют определенные расстройства аппетита. Например, когда ребенок постоянно хочет есть и безостановочно что-то жует; или он отказывается от всех видов пищи, кроме одного; а бывает и так, что у ребенка полностью отсутствует аппетит, и происходит ...

Как связаны медленное питание и меньший риск ожирения? Медленное питание и риск ожирения - есть ли между ними связь. Роль правильного питания в контроле нашего веса.

Названы 3 лучших типа продуктов при гипотиреозе Некоторые типы продуктов могут улучшить состояние организма при гипотиреозе или недостаточной активности щитовидной железы. Специалисты назвали лучшие – жирная рыба, зелень, цельнозерновые, орехи. Гипотиреоз возникает, когда тело не вырабатывает ...

Кардиолог назвал главные шаги для здоровья сердца и сосудов Отказ от курения и контроль за уровнями артериального давления и холестерина являются наиболее важными мерами для сохранения сердца и сосудов. Такое мнение выразил главный врач медицинского центра при больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Ди...

Здоровые привычки в среднем возрасте связаны с продолжительной жизнью без болезней Соблюдение здорового образа жизни, включая отказ от курения, поддержание здорового веса и регулярные физические упражнения, связано с увеличением продолжительности жизни в 50 лет и снижение риска развития таких заболеваний как рак, сердечно-сосудисты...

Прокачать оргазм. 4 способа усилить ощущения в сексе Китайская медицина построена на понятии ци — энергии. Если энергия циркулирует по телу легко, не застаиваясь, и если ее достаточно, человека можно с определенной долей уверенности назвать здоровым. Переносчик энергии — кровь. И в этом отношении восто...

Как смягчить симптомы ПМС? Каждая женщина хотя бы раз в жизни испытывала эти неприятные симптомы ПМС. Но, как показывает статистика, большинство представителей женского пола жалуются на них постоянно! Каждый месяц женщина может жаловаться на приливы раздражительности, чувство ...

Поцелуй, укомплектованный миллионами бактерий Целуются все, но практически никто не задумывается о том, что во время каждого поцелуя, особенно интимного, в губы, между целующимися людьми всегда происходит обмен огромным количеством бактерий. То есть к каждому страстному поцелую прилагается часть...

Углеводы в питании детей Для того чтобы ребенок успешно рос и развивался, его питание обязано быть сбалансированным и правильным. Существуют определенные нормы, которые строго указывают, чего и сколько должен получать малыш для активной и здоровой жизни. Главное внимание – с...

Доза «волшебного» гриба спасает деморализованных болезнью людей Ученые выяснили, что депрессии, которые возникают у больных раком и длятся годами, можно лечить с помощью галлюциногенных грибов. Иначе их называют «волшебные», «магические» или псилоцибиновые грибы. В их составе есть психоделические вещества, кото...

Доза «волшебного» гриба спасает деморализованных болезнью людей Ученые выяснили, что депрессии, которые возникают у больных раком и длятся годами, можно лечить с помощью галлюциногенных грибов. Иначе их называют «волшебные», «магические» или псилоцибиновые грибы. В их составе есть психоделические вещества, кото...

Не шутите с гормонами Оттенок кожи или сексуальность, настроение – все это тоже зависит от гормонального баланса в нашем организме. Нарушения гормонального фона приводит к раздражительности и, по мнению врачей, подобное состояние стресса нередко катастрофически влияет на ...

Волосы седеют из-за острого стресса В большинстве случаев волосы начинают седеть после тридцати. Новое исследование, опубликованное в январе 2020 года в журнале Nature, показывает, что этот процесс значительно ускоряется вследствие острого стресса, продолжающегося в течение определенн...

Волосы седеют из-за острого стресса В большинстве случаев волосы начинают седеть после тридцати. Новое исследование, опубликованное в январе 2020 года в журнале Nature, показывает, что этот процесс значительно ускоряется вследствие острого стресса, продолжающегося в течение определенн...

Ученые выясняли, как нездоровая еда манипулирует нашим мозгом Богатый шведский стол или красиво оформленная еда на тарелке - вид вкусных блюд напоминает нам, сколько удовольствия мы получим, употребляя их. Когда мы сыты, определенная часть мозга, гиппокамп, подавляет восприятие еды как желанную. В случае нездо...

Сепсис убивает в 5 раз чаще, чем рак груди Заражения крови ежегодно уносят в 5 раз больше жизней граждан США, чем рак груди. На долю сепсиса приходится 20% всех смертей на нашей планете, как показало исследование. Сегодня сепсис стал более значительным убийцей человечества, чем злокачественны...

Могут ли кишечные бактерии предсказать вашу личность? Новые исследования показывают, что состав бактерий кишечника может указывать, насколько вы общительны или замкнуты. Результаты исследования опубликованы в журнале Human Microbiome Journal. Катерина Джонсон (Katerina Johnson) из Оксфордского университ...

7 главных причин отеков — найдите свою и устраните 1. Образ жизни не слишком здоровый Вы периодически покупаете готовую еду, но соль в ее составе мешает балансу воды в организме. Быстрые углеводы поднимают уровень сахара, в ответ на это организм вырабатывает инсулин, избыток которого заставляет почки...

Эмоциональные и практические последствия нарушений обоняния Запах свежескошенной травы, свежеиспеченного хлеба, детских воспоминаний, потерянных близких. А что будет, когда все это исчезнет? Новое исследование из Университета Восточной Англии показывает огромный спектр эмоциональных и практических последствий...

Назван один из самых полезных сухофруктов для сердца Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят....

Народные средства сохранят здоровье в сезон простуд Ингаляции и чай помогут при вирусах С наступлением осени традиционно начинаются сезонные проблемы со здоровьем. Медики считают, что соблюдение определенных правил поможет быстро справиться с недугами в холодное время года. Прежде всего, врачи советую...

Учёные нашли связь между браком, здоровьем сердца и преждевременной смертью Специалисты ответили на вопрос, у кого здоровее сердце – у женатых или холостых людей. Связь между браком и здоровьем сердца обнаружили сотрудники университета Нью-Йорка (США). Перед этим они изучили показатели здоровья 3,5 миллионов человек. ...

ОРВИ: как помочь себе и не заразить окружающих Осенне-зимний сезон традиционно приносит с собой не только дожди и отсутствие солнца, но и обострение острых респираторных вирусных инфекций(ОРВИ). Основными возбудителями ОРВИ или как мы привыкли называть «простудой» являются вирусы, поражающие, как...

Почему ночью боли обостряются — Рамблер/доктор Наверняка, однажды вам приходилось проводить ночь в мучениях от зубной боли. А вы замечали, что именно ночью практически любая боль обостряется? "Рамблер" разбирался, почему так происходит. На самом деле симптоматика болезней и патологий ...

Немецкие специалисты выяснили, что происходит с сердцем в старости

Что происходит при клинической смерти Клиническая смерть — обратимый этап смерти, переходный период между жизнью и биологической смертью. На данном этапе прекращается деятельность сердца и процесс дыхания, полностью исчезают все внешние признаки жизнедеятельности организма. При этом гипо...

Как бороться со стрессом на работе Уже давно доказано, что стресс является одним из основных факторов серьезных хронических заболеваний. Юлия Корнева, эксперт по здоровому образу жизни, рассказала нам, как можно управлять стрессом и как избавиться от постоянного чувства тревоги. Стрес...

Всего неделя фаст-фуда вызывает повреждение части мозга, ответственной за память "Всего одной недели нездорового питания оказалось достаточно, чтобы повредить часть мозга, которая мешает нам есть больше, когда мы уже сыты. Участники исследования, которые поглощали большое количество фаст-фуда и молочных коктейлей с высоким с...

Самый сильный знак зодиака: кто он? Представители разных зодиакальных созвездий имеют определённые способности в конкретных сферах жизни. Кто-то невероятно удачлив в любви, а кому-то везёт в финансовом плане. Сегодня поговорим о сильных сторонах характера представителей всех четырёх с...

5 продуктов, способствующих восстановлению хрящевой ткани суставов Уже ни у кого не вызывает сомнения фраза «мы есть то, что мы едим». Т.е. Наше здоровье, в том числе и здоровье суставов, во многом зависит от того, что мы употребляем регулярно, постоянно. Наш образ жизни и питание могут как разрушать суста...

Кожа малыша: банальное раздражение или грибковая инфекция? Область под подгузником – особо чувствительная область кожи Верхний слой кожи (эпидермис) новорожденных детей и малышей первых месяцев жизни особенно тонкий. Он очень чувствителен к воздействию на него неблагоприятных факторов окружающей среды: переп...

Осторожно — напряжение. Как правильно расслаблять тело? Напряжение в теле плохо сказывается на состоянии человека. Оно приводит к тонусу мышц, а зажимы в этой зоне ухудшают кровообращение, нарушается питание тела, снижается уровень энергии. При этом даже те, кто понимает, что тело уже как каменное и надо...

Операции на работающем сердце. Мировой опыт в России Ведущие европейские и американские кардиохирурги поделились с российскими коллегами опытом проведения сложнейших хирургических операций на сердце.

Медики определились с самым здоровым принципом питания Чтобы стать более здоровым человеком, нужно заменять насыщенные жиры ненасыщенными. Президентская комиссия Американской ассоциации сердца (ААС) обнародовала результаты нового исследования, в ходе которого специалистами было сформулировано принцип...

Йога и медитация для снятия стресса Темп жизни в мегаполисе порождает фобии Многие люди отдают предпочтение большим городам. Они живут, работают, строят свою жизнь в условиях, когда не могут позволить себе сбавить набранный темп. До переезда в Испанию мы с женой жили в Москве и чувство...

Психологический вес. Какие причины не дают похудеть? Лишнего веса не бывает — бывает лишняя еда, уверены специалисты по правильному питанию. Конечно, они не имеют в виду случаи, когда лишний вес связан с проблемами со здоровьем или резким изменением образа жизни — например, была работа динамичная, пре...

5 принципов здорового питания при высоком уровне холестерина в крови Многочисленные клинические исследования подтверждают неутешительный факт — уровень холестерина в крови влияет на риски развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Однако было установлено, что соблюдение диеты и контр...

Инсульт: образ жизни и факторы риска Стрессы, неправильное питание и плохая экология могут очень быстро разрушить хрупкий баланс сердечно-сосудистой системы, полностью восстановить который практически невозможно. По статистике сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее частой при...

Эти продукты лучше других справляются со стрессом Об этом нужно знать. Учёные определили продукты, которые лучше всего снимают. Ученые рассказали, какие продукты лучше всего помогают снять стресс и бороться с усталостью. Ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессо...

Названы продукты, которые могут стать причиной бесплодия Употребление фруктов и овощей, содержащих большое количество пестицидов, влияет на снижение фертильности. Другими словами, подобного рода продукты, традиционно считающиеся полезными для здоровья, могут стать причиной развития бесплодия. Науке ...

Установлено, кому надо опасаться рака щитовидной железы Учёные выяснили, кто из людей имеет повышенный риск рака щитовидки. Специалисты Йельского университета (США) провели исследование, в ходе которого выяснили, что люди, которые являются носителями мутации определенных участков ДНК, находятся в зоне ри...

60-80 г грецких орехов в день полезны для сердца От 60 до 80 г грецких орехов ежедневно пойдут на пользу сердцу и кишечнику. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пенсильвании. Грецкие орехи являются великолепным источником полезных нутриентов и прекрасной разновидностью перекуса меж...

60-80 г грецких орехов в день полезны для сердца От 60 до 80 г грецких орехов ежедневно пойдут на пользу сердцу и кишечнику. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пенсильвании. Грецкие орехи являются великолепным источником полезных нутриентов и прекрасной разновидностью перекуса меж...

Как создать прикорневой объем у волос? Многие девушки мечтают создать прикорневой объем, который будет стойко держаться на голове в течение дня, а лучше двух. Мы собрали несколько рабочих советов, которые помогут вам добиться желаемого тройного объема на волосах без особых усилий. 1. Отка...

Почему секс так важен для человека? – ответ специалистов Ученые рассказали, чем интимная жизнь людей отличается от остальных животных. У большинства видов наступает определенное время, когда они размножаются. Люди же занимаются сексом вне зависимости от времени года и многих других факторов. Специалисты из...

Почему гипертония опасна и как держать давление под контролем? Советы от американского специалиста По словам специалиста, главная опасность гипертонии именно в том, что довольно часто она вообще не проявляется: у человека может не быть ни головных болей, ни головокружений, ни каких-либо других симптомов, которые люди обычно связывают с повышенным...

Названы болезни, которым чаще всего подвержены трудоголики Выражение “сгорел на работе” – известно многим. Российские эксперты определили, с какими именно проблемами со здоровьем чаще всего сталкиваются ответственные работники. 1. Эмоциональное выгорание Впервые о данном термине мы услышали...

Быстрая потеря сил на фоне стресса: как восстановиться? Все мы регулярно «сливаем» энергию на эмоции. И это нормально: переживать вполне естественно. Но как быстро помочь себе справиться с потерей энергии при стрессе? ШАГ 1: ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЕ РАЗГОВОРЫ Каков механизм стресса? Мы остро реагируем на опр...

Как определить, что болит именно сердце при болях в груди Боль в районе сердца является распространенной проблемой, однако в 90% случаев источником мучительных ощущений не является сердце. Приступ стенокардии Характеризуется болью за грудиной, носящей сжимающий, сдавливающий, иногда режущий, но всегда тупой...

Как определить тип своего тела по аюрведе? Согласно философии аюрведы, которая фокусируется на поддержании физического и эмоционального баланса, существует три типа энергии тела (доши): вата, питта и капха. Несмотря на то, что все они присутствуют в нашем теле, одна из них занимает большее ме...

Симптомы стресса, которые совсем не похожи на последствия волнения Реакции организма на стресс могут быть разнообразны, а также он может привести к проявлению уже имеющихся проблем, которые до этого не давали о себе знать. Стресс с точки зрения организма, это, прежде всего, большой выброс «раздражающих»...

Кортизоловый жир: что это такое и как от него избавиться Зачастую в наборе лишнего веса виноват неправильный образ жизни: низкая физическая активность и неправильный режим питания. Но это не единственные факторы, которые вызывают некрасивые «отложения» на животе и боках. Ещё можно толстеть из-за стресса. ...

Шоколад помогает подросткам сбросить вес Частое употребление шоколада связано с низким индексом массы тела у подростков. Подростки, употреблявшие шоколад в больших количествах, имели сниженные показатели общего и центрального ожирения. Исследование, вышедшее в журнале Nutrition, показал...

Связь ЖКТ. Хронические заболевания. Бесплодие Хронический –считается неизлечимый и постоянный процесс. Это не совсем так. Хронический процесс это баланс между механизмами болезни и механизмами защиты. Сильнее механизм болезни — обострение. Сильнее механизм защиты – ремиссия. Традиционно хр...

Ученые рассказали, как укрепить сердце и сосуды Ученые выяснили, что чрезмерное употребление продуктов с высоким содержанием серных аминокислот — мяса, молочных продуктов, орехов и сои — повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а низкобелковая растительная пища, наоборот, оказывает позитивно...

Ароматерапия, серебро и еще 3 способа защитить кожу от стресса Наша кожа точно так же, как мы, может испытывать стресс. Жизнь в мегаполисе, усталость, не вполне здоровый образ жизни – все это самым неприятным образом сказывается на нашей коже. Как обезопасить свою кожу от негативного воздействия и, как следствие...

Ароматерапия, серебро и еще 3 способа защитить кожу от стресса Наша кожа точно так же, как мы, может испытывать стресс. Жизнь в мегаполисе, усталость, не вполне здоровый образ жизни – все это самым неприятным образом сказывается на нашей коже. Как обезопасить свою кожу от негативного воздействия и, как следствие...

Как снизить холестерин: советы по питанию Холестерин представляет собой вещество, которое производится печенью и поступает в организм с продуктами. Он является важным компонентом в организме, так как входит в состав гормонов, оболочек клеток, тканей нервной системы, связывая и перенося белок...

Продукты, которые улучшат вашу сексуальную жизнь Питание играет огромную роль в том, как себя чувствует человек. Это относится и к физическому, и к психологическому здоровью. Более того, доподлинно известно, что некоторые продукты, если есть их регулярно, благотворно сказываются и на уровне либидо....

Одинокие девушки: что мешает их отношениям с мужчинами Вы считаете себя независимой и самодостаточной и не спешите связывать свою жизнь с представителем противоположного пола: вам и так хорошо. Или, наоборот, вам плохо — без любви, внимания, близкого человека рядом. «Но кому я такая нужна?» — д...

Шизофрения Общие сведения Термин «шизофрения» состоит из частей двух греческих слов, которые переводятся как «расщеплять», «раскалывать» и «ум», «мышление». Этим термином называют полиморфное эндогенное психическое расстройство (либо группу расстройств психичес...

Полезные продукты для здоровья сердца и сосудов Здоровье сердца Чтобы человек хорошо себя чувствовал, был активным и добрым, сердце и сосуды должны быть здоровы. Но в современном мире именно эти органы страдают одними из первых: атеросклероз, стрессы, вредные привычки, перегрузки, нездоровое питан...

Еда против Альйцгеймера: 20 продуктов, которые помогают Продукты питания способствуют или останавливают снижение когнитивных функций. По мнению неврологов США Дина и Айешы Шерзай, питание является наиболее важным фактором образа жизни в борьбе с болезнью Альцгеймера. Вот лучшие продукты для мозга. Авокадо...

Что такое ущемленная паховая грыжа, ее симптомы и причины Причины Паховые грыжи принято разделять на приобретенные и врожденные. Врожденная паховая грыжа в 90% случаев диагностируется у маленьких детей. Остальные 10% выявляются у взрослых. Причины возникновения этого вида патологии связывают с нарушениями, ...

Врачи пересадили сердце пациентке с редкой генетической мутацией В Петербургском Центре Алмазова провели уникальную операцию — пересадку сердца пациентке с редкой генетической патологией. До этого времени, жизнь 33-летней женщины поддерживалась при помощи лекарств, но, как говорят врачи, настал критический п...

Медики назвали напиток, провоцирующий появление акне Дерматологи рекомендуют убрать из рациона молоко. Эксперты уже несколько лет обсуждают связь между появлением угревой болезни у взрослых и наличием в рационе молока. Оказывается, она действительно есть. Помимо того, что эксперты рекомендуют из...

Гипоаллергенная диета кормящих мам Обычно молодая мать может возвратиться к привычному пищевому режиму уже в первые месяцы после родов. Конечно же, есть определенные правила, которых она должна придерживаться в питании и далее мы поговорим про них. Показания к гипоаллергенной диете Об...

Как снизить холестерин: советы по питанию Холестерин представляет собой вещество, которое производится печенью и поступает в организм с продуктами. Он является важным компонентом в организме, так как входит в состав гормонов, оболочек клеток, тканей нервной системы, связывая и перенося белок...

Почему быть послушным ребенком опасно для здоровья Для гармоничной эмоциональной жизни необходимо, чтобы человек гордился ее уникальностью, умел понимать свои эмоции и проявлять их в общении с окружающими, причем не только п...

Специфический запах может указывать на больное сердце Удивительное открытие сделали немецкие ученые, которые установили, что сердечные заболевания распознаются благодаря специфическому запаху. По словам исследователей, этот аромат уникален и сравнить его не с чем. Медики назвали его OR51E1. То, что у бо...

Что произойдет с телом, если отказаться от овощей Пользу овощей очень сложно заменить какими-либо продуктами. Если они отсутствуют в ежедневном меню, то постепенно состояние вашего организма начинает меняться. "Рамблер" постарался выяснить, какие могут быть последствия отсутствия овощей в...

Эти продукты необходимы всем женщинам после 40 Основа хорошего самочувствия. К сожалению, пройдя 40-летний рубеж, многие женщины перестают следить за собой и своим здоровьем. И совершенно зря! Ведь именно в этом возрасте правильный образ жизни и здоровое питание являются обязательными усло...

Диеты с высоким содержанием белка эффективны для похудения, но опасны для сердца Диеты с высоким содержанием белка могут способствовать закупорке артерий, увеличивая тем самым риск сердечного приступа. Это показало исследование ученых с Медицинского факультета Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США). Хотя диеты с высоким с...

Названа причина, по которой женщины переедают Исследователи Колумбийского университета в Нью-Йорке отслеживали сон 500 женщин и их привычки питания в течение года. Оказалось, что плохой сон является причиной переедания, поскольку мозг не знает, когда организм сыт. Полученные данные дали новое ...

Праздники, этаж проживания, количество детей и другие неожиданные факторы болезней сердца Некоторые факторы нашей жизни неожиданным образом могут вызывать чрезмерную нагрузку на сердце и способствовать его болезням. Многие люди достаточно хорошо осведомлены о том, что может подрывать работу сердца – гипертония, высокий уровень холестерина...

Рожденные от возрастных мам дети чаще имеют больное сердце Новое исследование показало, что возраст матери имеет определяющее значение для здоровья сердца её ребёнка. Чем позднее женщины рожают, тем это опасней для их детей. В журнале Scientific Reports опубликованы результаты научного исследования ученых из...

Смелость быть собой Я много раз слышала от людей, что самой сложной задачей в жизни является сохранение своего лица. К сожалению, мы зависим от других, участвуем в жизни общества, которое так или иначе требует от нас определенной модели поведения. Для того чтобы быть со...

Игнорировать опасно: какие признаки предупреждают об инсульте По словам медиков, диагностировать инсульт сложно. Однако есть определенные сигналы, которые тело посылает перед приступом. Игнорировать их опасно для жизни и здоровья.О приближающемся инсульте могут говорить галлюцинации – слуховые, обонятельные и з...

Назван способ продлить жизнь на десять лет Для исследования специалисты наблюдали за более чем 100 тысячами людей в возрасте от 50 лет. Ученые из Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук рассказали, как гарантировано продлить свою жизнь на десять лет. Спе...

5 причин того, почему здоровое питание не помогает сбросить вес Потеря веса может быть проблемой, не имеющей ничего общего с рационом питания. На полноту при здоровом питании могут влиять гены, лекарства, возраст и другие факторы. Если, несмотря на все усилия питаться здоровой пищей, похудеть не получается, это м...

Названы самые полезные продукты для сердца Эти продукты обязательно нужно включить в рацион. Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс — факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Между тем здоровое сердце — залог дол...

Как привлечь в свою жизнь позитивные изменения Признайтесь честно, всегда ли вы довольны тем, что происходит в вашей жизни? Уверены, что нет, и это совершенно нормальное чувство, ведь человеку свойственно менять взгляды, приобретать опыт и, конечно, стремиться улучшить свою жизнь. Мы подскажем, к...

Язвенный колит: тревожные симптомы и образ жизни Язвенный колит — хроническое воспаление в толстой кишке. Люди, страдающие этим заболеваниям, испытывают ряд характерных симптомов. Своевременная диагностика позволит скорее начать лечение и изменить образ жизни, который позволит справиться с не...

Кардиолог рассказал, что он делает каждую неделю для здоровья сердца Отказ от курения в сочетании с контролем за уровнями артериального давления и холестерина являются самыми важными мерами для сохранения сердца и сосудов, считает главный врач медицинского центра при больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Дилл...

Как витамин D помогает работе сердца В исследовании приняли участие люди преимущественно 70-летнего возраста. Британские учёные из Университета в городе Лидс провели исследование по влиянию витамина D на работу сердечно-сосудистой системы человека. По заверениям исследователей, е...

Врач-диетолог пояснила, кому опасно есть селедку под шубой Тем, у кого имеется предиабет или диабет, селедку под шубой есть опасно, заявила столичный врач-диетолог Елена Соломатина. Также эксперт считает данное блюдо нежелательным при сосудистых нарушениях, гипертонии. Изданию «Вечерняя Москва» Елена Соломат...

Пренебрежение чисткой зубов плохо сказывается на сердце Пренебрежение тщательной гигиеной рта ученые связывают с развитием мерцательной аритмии и сердечной недостаточности. Южнокорейские ученые заявили, что люди, отлынивающие от регулярной чистки зубов, имеют значительно больше шансов пострадать от сердеч...

Как избавиться от целлюлита? Если бы нашим предкам пришло в голову прославлять целлюлит наравне с большой грудью, жить нам было бы намного легче. Но это как-то исторически не сложилось. Поэтому Юлия Кудрявцева всю жизнь пытается найти оптимальный способ борьбы с этой особенность...

Лабораторная диагностика инфаркта миокарда: особенности исследования и рекомендации Инфаркт миокарда — опасное сердечное заболевание, которое при неоказании своевременной помощи ведет к смерти пациента. Суть его заключается в том, что в результате проблем с сосудами, а именно их закупорки тромбами, нарушается поступление крови к тка...

Употребление этих продуктов может привести к слепоте Эми Миллен, доктор философии и доцент кафедры эпидемиологии и гигиены окружающей среды в Университете штата Нью-Йорк в Баффало сообщила, что люди, регулярно употребляющие красное мясо, жирные молочные продукты, изделия из муки высшего сорта и жарено...

Риск деменции, болезни сердца и еще 7 удивительных вещей, о которых расскажут наши сны Верить или не верить снам, конечно, каждый из нас решает сам: по крайней мере, научных доказательств существования действительно вещих снов пока не доказано. Но вот то, что наши сны могут предсказать развитие разного рода заболеваний — научный факт. ...

Риск деменции, болезни сердца и еще 7 удивительных вещей, о которых расскажут наши сны Верить или не верить снам, конечно, каждый из нас решает сам: по крайней мере, научных доказательств существования действительно вещих снов пока не доказано. Но вот то, что наши сны могут предсказать развитие разного рода заболеваний — научный факт. ...

Невесёлые старты. Можно ли вырастить чемпиона, не угробив здоровье ребёнка В социальных сетях разгорелась дискуссия: правы ли родители, которые отдают детей в спорт с установкой любой ценой вырастить чемпионов, принося в жерт­ву их здоровье и психику?Последние яркие победы наших юных фигуристок на чемпионате Европы, безусл...

14 симптомов, которые говорят о наличии проблем со щитовидкой Нарушения в работе щитовидной железы происходят значительно чаще, чем мы думаем. И страдают от этого в основном женщины. Симптомы могут быть незаметными, или же мы можем просто не обращать на них внимания. Но если вы следите за своим здоровьем, т...

Какао может быть полезен при заболеваниях периферических артерий Исследование – хоть оно и было небольшим – показало, что при употреблении какао действительно происходит увеличение митохондриальной активности, а также увеличивается плотность капилляров и регистрируются другие улучшения показателей здоровья...

Продолжительность сна оказывает влияние на психическое здоровье детей Часто возникающие у детей депрессии, тревожность, снижение умственных способностей напрямую связаны с продолжительностью ночного сна. К таким выводам пришли учёные из Университета Уорика (University of Warwick). Экспертам из Великобритании удалось ус...

Этот простой продукт уменьшает риск онкологии Употребление фасоли поможет снизить риск развития онкологических заболеваний благодаря содержанию фенольных соединени. Такое мнение выразил медик и консультант по лечебному питанию Хадир Джамиль. Особые вещества, в частности нитрозамины, микотокс...

Хронический стресс — причина ожирения и диабета Негативное воздействие стресса названо причиной развития очень многих опасных заболеваний, особенно это касается патологий сердечно-сосудистой системы. Как показывают результаты последнего исследования, стресс является причиной развития еще и метабол...

Питание ребенка в три месяца Возраст грудного ребенка для мамы является самым ответственным. Объясняется это тем, что в данный период времени происходит процесс становления систем и органов малютки. Если ребенок в данном возрасте будет питаться неправильно, то это может отрицате...

Какие воспоминания делают вас счастливее – и как ими запастись Какие события мы запоминаем лучше При более внимательном рассмотрении полученных нами описаний стали вырисовываться определенные закономерности. Люди запоминают опыт, который оригинален, значим, эмоционально насыщен и задействует разные органы чувств...

Стресс может помочь увеличить продолжительность жизни – исследование Реактивные формы кислорода являются окислительными элементами, производимыми каждым дышащим воздухом организмом...

Проживание возле крупных дорог увеличивает риск развития этих неврологических болезней У людей, которые живут вблизи крупных дорог и шоссе увеличивается риск развития болезни Паркинсона, рассеянного склероза и болезни Альцгеймера. Ученые связывают это с воздействием загрязненного воздуха. Свои выводы они опубликовали в журнале Environm...

Даже чрезмерное употребление кофе не влияет на здоровье сердца Для некоторых людей кофе — это больше, чем просто напиток — это стиль жизни. Трудно найти заядлого любителя кофе, пропустившего ежедневную чашку. Но, к сожалению, есть информация о его связи со здоровьем сердца, которая бывает очень проти...

Жизнь после инфаркта Какой образ жизни теперь вести сердечнику? Какие нагрузки ему теперь позволительны? Какой диеты придерживаться? Как поступать, если опять сердце прихватит? На эти и другие вопросы отвечает Эркин Эльдарович Мирзоев, кардиолог ГКБ №17 города Москвы. ФИ...

5 растений против диареи Определенные растения бывают очень эффективны в деле снижения симптомов диареи. И вот 5 лучших, по мнению профессионалов. Рожковое дерево. Содержит таннины, которые обладают связывающим эффектом при воздействии на слизистые оболочки желудочно-кишечно...

5 растений против диареи Определенные растения бывают очень эффективны в деле снижения симптомов диареи. И вот 5 лучших, по мнению профессионалов. Рожковое дерево. Содержит таннины, которые обладают связывающим эффектом при воздействии на слизистые оболочки желудочно-кишечно...

Врач рассказал о безопасном для здоровья количестве сахара По словам врача-терапевта высшей категории Алексея Водовозова, количество сахара, употребляемого человеком за сутки, не должно превосходить 5% от общего количества калорий в дневном рационе. Алексей Водовозов высказался о том, что сахар в последние г...

Не дать испортить Новый год. Психолог - о способах борьбы с тревогой Рассчитайте свои силыНовогодние праздники – любимое время многих. Но у этого периода есть и обратная сторона – расчёт бюджета, изнурительный поиск подарков, да и на работе дел невпроворот. Новый год может стать сложным временем. Мы поговорили с псих...

Почему сыр может быть опасным: 6 фактов Несмотря на то, что сыр – важная часть рациона питания многих людей, а также его нередко рекомендуют к употреблению при многих расстройствах здоровья, назвать его однозначно полезным продуктом нельзя. Эксперты рассказали, почему вам...

Перикардит: как понять, что простуда или грипп дали осложнение на сердце Если вирусы, вызывающие простуду и грипп, не полностью вылечены, они могут распространиться на сердце и вызвать воспаление перикарда. Это сердечное нарушение может провоцировать состояния, опасные для жизни. Перикардит представляет собой воспаление п...

Нехватка магния вызывает инфаркт Важность магния для здоровья: он играет ключевую роль в поддержании ритма сердца, поэтому дефицит увеличивает риск инфаркта. Он действительно необходим для более чем 300 биохимических реакций, которые происходят внутри тела каждый день. Вот список лу...

Помогут ли «бабушкины» средства против ОРВИ Как правило, за консультацией докторов обращается лишь часть заболевших. Многие по старинке используют «бабушкины» методы. А эффективны ли они? На этот вопрос ответил врач высшей категории Эдуард Сканивлин. Чесночный кулон Многие сомневаются, что это...

Кис-кис-кис, или Что делать, если ребенок просит котенка Любовь — детская, а ответственность — взрослая. Помните об этом, когда будете принимать решение о покупке. Конечно, сейчас ваш малыш обещает изо всех сил заботиться о питомце, играть с ним, купать и кормить… И это действительно отличный способ ...

Диагноз «Неудачница» От неудач не застрахован никто. Только реагируем мы на них по-разному. Наверняка, среди твоих знакомых есть женщина, которая постоянно ноет и жалуется на свою судьбу. И со здоровьем нелады, и на работе проблемы, и муж оставляет желать лучшего… ...

Легкую тренировку можно заменить походом в кино Сотрудники Университетского колледжа Лондона назвали посещения кинотеатров заменителем тренировок в спортивном зале. Ученые мотивировали этот интересный тезис тем, что в период просмотра фильмов частота сердцебиения у зрителей увеличивается так, как ...

Как сжечь еще больше калорий во время тренировки – любой Занятия спортом – одна из ключевых составляющих успешного похудения. Именно во время физической активности жировая масса заменяется мышечной и сжигается большая часть набранных калорий. Считается, что наиболее эффективная стратегия занятий для снижен...

Как сбросить вес после родов Для каждой женщины, роды — это огромное испытание в эмоциональном и физическом плане. Немногие, способны спокойно терпеть изменения, происходящие в организме до и после появления ребенка на свет. И практически каждая представительница прекрасного пол...

Стресс, депрессия и рак. Опасные связи Рак носит как физический, так и психический характер. Когда человек сталкивается с этим диагнозом, наиболее распространенным является то, что его эмоциональная жизнь переворачивается на 180 градусов и он начинает испытывать такие чувства, как страх, ...

Отказ от секса реанимирует отношения Карезза — необычное веяние, позволяющее, по словам его приверженцев, сохранить любовь в длительных отношениях. Секрет кроется в отсутствии оргазма. Это дает возможность достигнуть глубокой эмоциональной связи, передает ABC News. Специалист по с...

Запор с болью в животе: когда это может быть очень опасно Есть много причин, почему люди испытывают запор наряду с болью в животе, начиная от определенных факторов образа жизни и заканчивая тяжелыми и очень опасными заболеваниями. Ненормированная клетчатка. Согласно рекомендациям NIDDK (Национального инстит...

Семь эффективных способов снизить артериальное давление Они действительно работают. Чтобы снизить давление при гипертонии не обязательно глотать кучу лекарств. Медики рассказали, что поможет в борьбе с этим недугом. Специалисты рассказали, какие нехитрые действия помогут снизить давление при гиперт...

В США медики смогли вернуть к жизни умершее сердце

Что такое водное голодание Водное голодание - это тип поста, во время которого вы не можете ничего пить, кроме воды. Большинство постовдлится 24–72 часа. Вот несколько причин, почему люди пробуют водный пост: религиозные или духовные причины; лишний вес; для «детоксикации»; д...

Что такое водное голодание Водное голодание - это тип поста, во время которого вы не можете ничего пить, кроме воды. Большинство постовдлится 24–72 часа. Вот несколько причин, почему люди пробуют водный пост: религиозные или духовные причины; лишний вес; для «детоксикации»; д...

Наша защита в условиях стресса Слово «иммунитет» ассоциируется с осенне-весенними простудами и эпидемиями гриппа. Меньшая часть знает его с иной стороны, когда буйное цветение трав и деревьев приводит к аллергическому насморку. Благодаря рекламе теперь широко известно и о том, что...

Где сейчас Павел Лобков? Наверное, у каждого человека есть свой кумир, история жизни которого оставляет глубокий отпечаток. Сегодня имя Павел Лобков известно многим. Однако вопрос, который задают многие после 2012 года — где сейчас Павел Лобков — остается открыты...

Природная защита здорового сердца Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), такие как сердечный приступ и инсульт, являются основной причиной смерти во всем мире. По данным ВОЗ, в 2017 году от сердечно-сосудистых заболеваний умерли 17,3 миллиона человек. Из них примерно 7,3 миллиона сме...

Психологические комплексы Психологический комплекс – это эмоционально окрашенная совокупность установок, мотивов и представлений человека о самом себе, оказывающая существенное влияние на его поведение, на его развитие и функционирование психики. Комплекс – это бессознательна...

Как реагировать на детсадовскую любовь и игры «в доктора» Возможно, эти воспоминания почти стерлись из вашей памяти — как вам нравился мальчик из группы детского сада и как вы старались как можно чаще что-то делать с ним вместе. Но они оживут, как только ваш малыш заявит: «Мам, мы с Катей женимся!»...

Откуда в действительности берутся болезни? Психосоматические нарушения — симптомы или болезни, развивающиеся в организме как ответ на стресс. По мнению психологов, мы чувствуем недомогание, когда не можем принять определенные обстоятельства или информацию. Могут появиться: боль в голове, шее,...

Найден ответственный за неправильное питание участок мозга Ученым удалось отыскать зону мозга, которая контролирует импульсивное питания у животных. Вполне возможно, что на основе этого открытия будет создана таблетка, мешающая употреблять так называемые «пустые калории». Ученые обнаружили специфическую зону...

Найден ответственный за неправильное питание участок мозга Ученым удалось отыскать зону мозга, которая контролирует импульсивное питания у животных. Вполне возможно, что на основе этого открытия будет создана таблетка, мешающая употреблять так называемые «пустые калории». Ученые обнаружили специфическую зону...

Четыре эффективных способа борьбы со стрессом ТОП-4 шагов, как справиться с хроническим стрессом. Состояние хронического стресса присуще многим. Кто-то прислушивается к тревожным звоночкам, которые посылает ему организм, и пытается быстро выйти из состояния дискомфорта. А кто-то не замеча...

Шах и мат: укрощаем жирную кожу Наверное, больше всего проблем испытывают девушки с жирным типом кожи: склонность к воспалениями и постоянное использование матирующих салфеток может вывести из себя кого угодно. Мы решили собрать несколько советов, которые способны помочь если не ре...

Этот простой продукт уменьшает риск онкологии Фасоль помогает снизить действие мутагенных соединений Употребление фасоли поможет снизить риск развития онкологических заболеваний благодаря содержанию фенольных соединений. Такое мнение выразил медик и консультант по лечебному питанию Хадир ...

Как можно снизить давление без лекарств. 7 проверенных способов Высокое кровяное давление является серьезным риском для здоровья, оно повышает риск сердечных приступов и инсульта, а также аневризмы, снижения когнитивных функций и почечной недостаточности, - в конечном итоге, смерти. При этом большинство людей мог...

Болезни, которые действительно «от нервов» Говорят, что «от нервов» случаются практически все болезни. А это значит, что ни один недуг не одолеет организм, если достигнута внутренняя гармония. Но как к такому прийти? Да и правда ли это? Давайте разбираться. Доказано рядом научных исследований...

Можно ли полностью вылечить эпилепсию и что для этого необходимо? Наш эксперт – врач-невролог, эпилептолог, профессор, доктор медицинских наук, член Европейской академии эпилепсии, вице-президент Объединения врачей-эпилептологов и пациентов России Кира Воронкова. Миф. Эпилепсия – наследственное заболевание, поэтому...

Простуды не существует Что, если мы скажем, что простуды не существует? Выдумка? Чистая правда! У болезни, которую мы привыкли называть простудой, есть медицинское название – ОРЗ, то есть острая респираторное заболевание. Причиной его могут стать вирусы (ОРВИ) или бактерии...

Просто счастье У каждого человека своё представление о счастье. Правда, в наше время понятие о счастье всё чаще стали связывать с материальным положением. Есть деньги – счастливый человек, нет – несчастный. Однако это не всегда так. Вернее, деньги, конечно, прибавл...

Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца Абрикосы не только вкусные, но и полезные. Чем абрикосы такие полезные? Они содержат сахара (10,5%), инсулин, лимонную, винную и яблочную кислоты, дубильные вещества, крахмал, витамины группы В, С, Н, Е, Р, провитамин А, железо, серебро, фосфор, ...

Опасно ли покалывание в области сердца? Самыми опасными врагами нашего здорового сердца являются постоянные стрессы и переживание, ожирение, злоупотребление спиртными напитками и, конечно же, курение. Кофе, вопреки общепризнанному мнению, абсолютно не опасно. Сильные переживания и волнения...

Почему стресс вызывает ожирение Немецкие ученые открыли механизм, вызывающий нарушение обмена веществ у людей в состоянии стресса. Давно известно, что белок FKBP51 связан с депрессивными заболеваниями и тревожным расстройством. Предполагается, что он участвует в регулировании с...

Когда болит во время секса: 6 причин «почему» и что с этим делать Три четверти женщин хотя бы раз в жизни испытывали болезненные или неприятные ощущения во время секса — такую статистику приводит Американский конгресс акушеров и гинекологов.В большинстве случаев причина проста и легко устраняется, но иногда чувство...

Когда болит во время секса: 6 причин «почему» и что с этим делать Три четверти женщин хотя бы раз в жизни испытывали болезненные или неприятные ощущения во время секса — такую статистику приводит Американский конгресс акушеров и гинекологов. В большинстве случаев причина проста и легко устраняется, но иногда чувств...

Не болей: 5 советов, которые облегчат грипп и ускорят выздоровление Старая шутка: если простуду не лечить, она проходит за неделю, а если лечить — за семь дней. Как и в любой шутке, здесь есть только доля юмора и очень много правды. Но даже если мы не можем ускорить выздоровление, в наших силах сделать процесс болезн...

Транслингвальная нейростимуляция (ТЛНС) при лечении последствий инсульта Инсульт - это патология, вызванная нарушением мозгового кровообращения, когда происходит закупорка или разрыв сосуда головного мозга, либо кровоизлияние. Причиной инсульта могут стать: гипертоническая болезнь, аневризма, атеросклероз сосудов головног...

Почему анализ крови берут из безымянного пальца? Каждый хоть раз в жизни сдавал общий анализ крови, который берут из безымянного пальца. А вы задавались вопросом, почему именно из безымянного? У MedikForum.ru есть на это ответ. Причина №1: безопасность Любой прокол кожи человека может быть причиной...

Ученые подтвердили влияние стресса на развитие онкологии Хронический стресс может способствовать развитию рака груди – риск заболевания повышается из-за роста уровня адреналина.

Ученые подтвердили влияние стресса на развитие онкологии Хронический стресс может способствовать развитию рака груди – риск заболевания повышается из-за роста уровня адреналина.

Развитие эмоционального интеллекта у детей: 10 шагов к успеху Эмоциональный интеллект — это основа понимания собственных эмоций и чувств окружающих. О десяти работающих способах развития детского EQ рассказывает Виктория Шиманская — психолог, автор методики развития эмоционального интеллекта у детей «Монсики», ...

Ученые обнаружили в почве бактерии, которые защищают от стресса Индустрия здоровья полна диет, упражнений и методов лечения для снятия стресса. Но исследователи из США, Венгрии и Великобритании предлагают более практичный способ борьбы со стрессом - использовать грязь.

Может ли на продукты питания быть аллергический насморк? В осенне-зимний период насморк – очень частое явление. Но вот причины его развития могут быть разные. В ряде случаев, чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно исключить из рациона определённые продукты. Один из вопросов, который инт...

Кардиологи назвали главное правило здорового питания Американские кардиологи провели исследование и пришли к выводу, что сохранить здоровье и предотвратить проблемы с сердцем поможет одно важное правило.

Новые данные о лютеине: не только улучшает зрение, но и память Лютеин известен своей способностью поддерживать здоровье глаз. Но недавнее исследование, проведенное в Университете Иллинойса в Урбана-Шампейн, показало, что он также может помочь улучшить память, особенно у людей, страдающих ожирением. В то время ка...

Исследование: иммунные клетки «совещаются» между собой, прежде чем реагировать на угрозу Они выясняют, сколько «защитников» собралось, затем принимают решение о дальнейших действиях. Как только иммунная система обнаруживает в организме патоген, ее клетки быстро мигрируют к месту «атаки». И пока они не решат, сколько «солдат» нужно для на...

Уход за собой: как правильно питаться женщинам после 30 Так, по словам экспертов, с возрастом меняется обмен веществ. С возрастом у всех людей меняется обмен веществ. Особенно нежно на эти изменения реагирует женский организм. Чтобы не иметь тяжести, проблем с желудком и кожей, стоит пересмотреть е...

Роботизированное сердце заменит человеческие трансплантаты Ученые работают над тем, чтобы покончить с необходимостью пересадки человеческого сердца к 2028 году. Команда исследователей из Великобритании, Кембриджа и Нидерландов разрабатывает сердце- робота, которое может перекачивать кровь через кровеносную с...

Мне действительно нужно похудеть? Вот как это определить Многие люди чувствуют себя комфортно с несколькими килограммами, и не думают о том, чтобы сидеть на диетах. Но лишний вес — это еще и риск для здоровья. Определенные значения тела указывают, когда пришло время похудеть. Ожирение уже давно превз...

Сок из сельдерея: откуда помешательство зожников и как его готовить? Сельдереевый сок – это «золотой стандарт» любого адепта здорового питания. В последнее время его популяризовала Ким Кардашьян, заявив, что именно он помогает ей бороться с псориазом, уменьшая его проявления. Почему на нем все так помешались? Он дейст...

Ожирение, болезни сердца и диабет могут передаваться - гипотеза Неинфекционные заболевания, включая болезни сердца, рак и легкие, в настоящее время являются наиболее распространенными причинами смерти. На них приходится 70 процентов смертей во всем мире. Эти заболевания считаются неинфекционными, поскольку пола...

Ожирение, болезни сердца и диабет могут передаваться - гипотеза Неинфекционные заболевания, включая болезни сердца, рак и легкие, в настоящее время являются наиболее распространенными причинами смерти. На них приходится 70 процентов смертей во всем мире. Эти заболевания считаются неинфекционными, поскольку пола...

Что такое рамбутан: как едят фрукт, в чем польза и вред Как правильно есть фрукт рамбутан. Можно ли употреблять с кожурой и семенами, или это опасно. В чем польза, а в чем вред этого тропического плода. Запись Что такое рамбутан: как едят фрукт, в чем польза и вред впервые появилась Правильное питание дл...

Талия больше 80 сантиметров действительно опасна для сердца и сосудов? Об абдоминальном ожирении говорят, когда охват талии превышает 80 сантиметров у женщин и 94 сантиметра у мужчин. Это известный фактор риска инфаркта. Теперь ученые показали, что оно также может говорит о высокой вероятности повторных инфаркта и инсул...

Симптомы, которые нельзя игнорировать. Это может быть острый невроз! Как выяснить, что у вас действительно невроз, и что поможет избавиться от него. Одними из самых модных заболеваний нашего времени стали стресс, депрессия, невроз. Люди старшего поколения иронично относятся к этому. Молодёжь, в основном, пытается обо...

О еде в закрытых на карантин городах, панике и взаимопомощи: Что рассказывает армянин, проживающий в Китае? (фото) Жизнь в Китае действительно изменилась: на многолюдных когда-то улицах почти никого. Многие магазины закрыты, офисы и учебные заведения не работают, режим работы транспорта изменился...

Диеты с высоким содержанием белка помогают похудеть, но опасны для сердца – исследование В ходе исследование специалисты следили за состоянием мышей, которых держали на питании с высоким содержанием жиров. Некоторые из мышей получали корм с высоким содержанием жиров, который также содержал много белка...

Редкая и опасная опухоль в сердце Опухоли сердца возникают крайне редко. Есть первичные опухоли сердца, которые производятся самой тканью сердца: они доброкачественные примерно в 75% случаев. Примерно около 25% являются злокачественными. Также существуют вторичные, злокачественные оп...

Старения нельзя остановить, но реально затормозить Об этом заявили эксперты Медицинской школы Стенфордского университета, которые нашли 4 типа старения организма. Известно, что за старение человека отвечает более тысячи генов. Учёные поставили перед собой амбициозную задачу найти способы повлиять хо...

Как выйти из депрессии Когда на улице льет дождь, холодно, на душе становится неуютно и тоскливо. В осенние и зимние месяцы людей нередко посещают депрессивные мысли. Сама погода располагает к углублению в себя, обдумыванию нерешенных проблем. Каковы же причины депрессии? ...

Этот простой продукт уменьшает риск онкологии Фасоль помогает снизить действие мутагенных соединений Употребление фасоли поможет снизить риск развития онкологических заболеваний благодаря содержанию фенольных соединений, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Такое мнение выраз...

Ученые выяснили, как занятия йогой влияют на мозг Ученые выяснили, что занятия йогой благотворно влияют на мозг, усиливая мозговые структуры, отвечающие за когнитивные способности и эмоциональную регуляцию. Результаты исследования опубликованы в журнале Brain Plasticity. На протяжении десятилетий уч...

3 вида стресса и как с ними бороться Каждый день мы сталкиваемся с разнообразными источниками стресса. В преддверии праздников причин для беспокойства прибавляется. Мы переживаем, что не хватит денег на подарки, расстраиваемся из-за конфликтов с родственниками. Глобально существует всег...

Как стресс влияет на состояние полости рта Повышенное напряжение может вызвать головную боль, дискомфорт в животе, или просто состояние «на грани срыва». Но сильный стресс может так же повлиять на состояние вашей полости рта, зубов, десен и нарушить общее состояние здоровья. Потенци...

Существует ли «ген короткого сна»? Доктор биологических наук Владимир Дорохов (Россия), утверждает, что у некоторых людей действительно есть что-то вроде «гена короткого сна»: они высыпаются быстрее, чем большинство других людей...

Психология энуреза Если ребенок физически и психически здоров, а с ним вдруг начали происходить неприятности по ночам, то основная причина — в ощущении им психологического дискомфорта, вызванного неудовлетворением родителями потребности ребенка в любви, эмоционал...

Профессор назвал признак инфаркта, который могут не заметить активные люди Чем раньше начнется терапия, тем больше шансов помочь при сердечной катастрофе. Специалист в сфере кардиологии из эдинбургского университета Дэвид Ньюби рассказал, как распознать начало патологии. Очевидные признаки инфаркта миокарда – болевые ощущен...

Лечение экземы на руках народными средствами и лекарствами Разнообразные дерматологические заболевания имеют место в жизни каждого человека, вне зависимости от его пола и возраста. Среди этого огромного класса болезней львиную долю занимают экземы, поражающие различные участки кожи человека. Следует заметить...

10 лучших продуктов для иммунитета Как только календарь приближается к зиме, мы начинаем ощущать упадок сил и снижение эмоционального фона. Объяснение этому простое — день становится короче, температура падает и организму начинает не хватать тех ресурсов, к которым он привык. Так прои...

Эксперты назвали 4 симптома тромбов и продукты, защищающие от них Сгустки крови или тромбы обычно развиваются в венах ног, но также могут образовываться в руках. Эти скопления крови становятся очень опасными, когда достигают тканей важных органов, включая сердце и мозг. Обычно сгустки крови образуются на коже при п...

Исследование: состав крови связан с депрессией Люди, страдающие от депрессии или психологического стресса, оказывается, имеют в крови повышенный уровень С-реактивного белка (СРБ), который всегда указывает на наличие воспалительного заболевания в организме. Его также связывают с повышенным риском ...

Как стресс может стать вашим другом? У вас болит шея, голова, горло или спина? Плохо спите, не можете вспомнить, о чем беседовали минуту назад, и вам никак не удается сосредоточиться? Это признаки стресса. Но он полезен в том, что связано с когнитивной функцией. Именно стресс высвобожда...

Важность пополнения дефицита витамина В Витамины играют важную роль в жизни человека. Наш организм нуждается в питательных веществах и микроэлементах, которые мы получаем из различных продуктов. Но ни для кого не секрет, что в определенные сезоны случается нехватка витаминов, либо это прои...

Топические деконгестанты в комплексе терапии острых респираторных инфекций у детей (обзор литературы) А.Б. МАЛАХОВ1, д.м.н., профессор, С.И. ШАТАЛИНА1, к.м.н., И.А. ДРОНОВ1, к.м.н., М.А. МАЛАХОВА-КАПАНАДЗЕ 2, А.Р. ДЕНИСОВА1, к.м.н. 1 Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова 2 Коломенская центральная районная больниц...

Мужские секреты: как повысить уровень тестостерона без препаратов? Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который кардинально влияет на внешний вид, на состояние здоровья, а также на мышечную силу и эмоциональный фон мужчины. О том, как можно поддержать уровень «гормона мужественности» с помощью измене...

Ежедневное употребление алкоголя усугубляет старение мозга Существует несколько исследований, изучающих влияние потребления алкоголя на мозг. Новые данные дополняют существующие знания. Масштабный эксперимент, в котором приняли участие около 11 651 человек из Великобритании, показал, что каждый грамм потребл...

Леггинсы Среди различных элементов женского гардероба леггинсы занимают особое место, поскольку они представляют собой что-то среднее между штанами и колготками. Сегодня эта одежда в моде, но важно приобретать только качественные изделия. Чем хорош магазин Le...

Эти 10 продуктов помогут нормализовать артериальное давление Высокое давление может быть реакцией организма на стресс и слишком быстрый ритм жизни. Заболевания сердца и сосудистых систем часто приводит к повышенному артериальному давлению. Причиной его также может быть стресс, нездоровая пища и слишком быстрый...

8 фактов о здоровье сердца, которые стоит знать всем, кто собрался дожить до 100 лет Болезни сердца лидируют среди причин смерти женщин и мужчин, причем, как предупреждают врачи, болезни эти «молодеют». Чтобы проводить эффективную профилактику, важно точно знать, какие факторы влияют на развитие заболеваний — и некоторые из них могут...

Вы раздражительны, у вас бывают приступы гнева? Эта проблема решаема! Думаю, каждый из вас видел старую американскую кинокомедию «Это безумный, безумный, безумный мир». Кажется, именно в таком мире сейчас мы и живем. Темп сегодняшней жизни чрезвычайно высок и это ощущает каждый из нас. Размеренные, спокойные времена на...

Изобретено лекарство для лечения гайморита в тяжелой форме Инъекционный препарат дупилумаб направлен на помощь тем пациентам, которые не реагируют на современные препараты первой линии, такие как кортикостероиды. «Новый вариант лечения направлен на наиболее тяжелых больных», – объяснил автор исследования, до...

Назван самый полезный продукт при сердечной недостаточности Медики советуют чаще есть мед. Врачи подчеркивают: первые проявления различных заболеваний сердца должны быть тщательно обследованы во избежание развития более опасных симптомов. При затягивании с обращением к врачу состояние сердечной мышцы пост...

Как алкоголь влияет на сон? Любой, кто пьет алкоголь «по случаю», знает, что пиво, вино или крепкие спиртные напитки часто вызывают сонливость. Более того, ряд социологических опросов показывает, что порядка 20% людей время от времени «пропускают стаканчик» в качестве снотворно...

Веганам угрожает риск дефицита витамина В12 С нового года многие люди выбирают «начать жизнь с чистого листа», и довольно часто это касается перехода на веганское питание. Однако новое исследование показало, что веганам может угрожать дефицит витамина В12. Выбравшие полностью веганское питание...

Ученые нашли простой секрет избавления от лишнего веса Открыт простой секрет избавления от лишнего веса. Ученые из Нидерландов открыли простой секрет избавления от лишнего веса без постоянного чувства голода. Нужно основательно питаться три раза в день и не притрагиваться к закускам. Постоянные перек...

Любовь улучшает состояние сердца и нормализует артериальное давление Ученые из Университета Аризоны в США пришли к выводу, что любовь влияет на состояние организма: благодаря ей улучшается состояние сердца и нормализуется артериальное давление.

Что такое волюметрическая диета и как она работает Питаться огромными порциями и терять вес — заветная мечта большинства людей, которые борются с лишними килограммами. Однако почти 10 лет назад диетолог из США Барбара Роллс успешно доказала, что это действительно возможно. Свой принцип питания она на...

Врачи назвали важные преимущества вегетарианского способа жизни Вегетарианцы живут дольше и реже болеют раком. По статистике среди людей гораздо больше тех, кто ест мясо, чем тех, кто отказывают себе в этом продукте. Именно поэтому большинство людей не понимают вегетарианцев. Однако в вегетарианстве есть как ...

Медики назвали неожиданные причины рака Рак стал настоящим бичом нашего времени. Согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году количество заболевших раком возрастет чуть ли не вдвое. Почему же болезнь продолжает «косить», казалось бы, здоровых людей, заботящи...

Что есть, чтобы жить долго? Диеты продлевают жизнь животным, но не человеку Диеты для продления жизни суперпопулярны. Их изучают учёные, на них сидят биохакеры и поклонники ЗОЖ. Но споры об их эффективности не утихают.Ведущие учёные в этой области Себастьян Брандхорст и Вальтер Лонго прямо на днях опубликовали большой обзор...

Китайские врачи назвали зеленый чай «лекарством от смерти» Исследование показало, что популярный напиток существенно снижает риск ранней смерти от инфаркта, инсульта или рака. Китайские ученые опубликовали в журнале European Journal of Preventive Cardiology результаты своего десятилетнего исследования. Спец...

Зубная щетка спасет сердце Исследования показали, что у людей, которые заботятся о здоровье зубов, существенно ниже риск опасных сердечных заболеваний. Корейские ученые провели исследование, которое показало, что гигиена полости рта связана с риском развития мерцательной арит...

Как понять, что вашему организму пора отдохнуть Ненормированный график, стрессы, постоянный недосып – эти факторы существенно влияют на нашу жизнь и "подрывают" организм. Врачи перечислили признаки, которые указывают на то, что вам срочно нужен отдых. Головная боль Повышенная уто...

6 советов для оздоровления питания и похудения на каждый день Ешьте на завтрак белок, пейте достаточно воды, предпочитайте натуральные продукты, минимизируйте сахар, — эти и другие советы немецких экспертов, помогающие сделать свое питание более здоровым и похудеть. Завтрак с высоким содержанием белка. За...

Как диабет влияет на рост раковой опухоли Некоторые исследователи утверждают, что существует прямая связь между диабетом и повышенным риском метастазирования при раковой опухоли. Новое исследование подтверждает эту идею, объясняя, как диабет может повысить этот риск. Сотни миллионов л...

Нужно ли нам каждый день есть супы? Широко распространено мнение о том, что человек обязательно должен питаться первыми блюдами и желательно ежедневно. Действительно ли это так?

Понос у ребенка без температуры причины Кишечные расстройства, инфекции, пищевые отравления у детей приводят к быстрому обезвоживанию. В организме ребенка немного воды, поэтому рвота и понос становятся причиной подъема высокой температуры – первого симптома обезвоживания. Такое состояние у...

Беременность – не болезнь Для каждой женщины наступление беременности — важное событие. Зарождение новой жизни помогает расцвести и приобрести неповторимое обаяние. В этот период происходят изменения в организме, которые поддерживают тонус и чувство материнства. Чувства трево...

Как распознать пневмонию у ребенка, если нет кашля? Теоретически действительно бывает такое — пневмония без кашля. Обращайте прежде всего внимание на учащенное дыхание, повышенную утомляемость, вялость и бледность кожи. Вот эти симптомы очень опасны. И еще что очень характерно для воспаления легких — ...

Офтальмологи назвали продукты, ухудшающие зрение Как питаться, чтобы сохранить зрение. Сложно представить современного человека без использования гаджетов и компьютера. Всё это неизбежно приводит к усталости глаз, ухудшению зрения. Но ситуацию можно исправить — достаточно подобрать грамот...

Выявлена двойная роль одного из протеинов в иммунной системе Ученые медицинского факультета Северо-Западного университета (США) выявили новую и, как оказалось, очень важную роль, которую по совместительству исполняет один из ключевых протеинов иммунной системы. Протеин, регулирующий рутинную функцию внутри кле...

7 странных вещей, которые являются защитными механизмами нашего тела В детстве всех нас интересовало: «Зачем после купания пальчики мятые, и почему мы зеваем и потягиваемся?». Но никто не мог объяснить. Или те объяснения, что мы получали, не соответствовали действительности. Ну, в самом деле, почему мне говорят, ч...

Последствия внутриутробной экспозиции по марихуане могут проявляться очень рано Сотрудники университетов штатов Миннесота и Айова установили, что уже в возрасте 12 месяцев у детей, подвергавшихся пренатальной экспозиции по компонентам марихуаны, часто наблюдаются коммуникационные и эмоциональные нарушения. Авторы публикации в из...

Уколы инсулина в глаза остановят диабет Диабет первого типа можно лечить за счёт радикально новой технологии. Она подразумевает инъекции инсулинпроизводящих клеток прямо в глаза. Диабет первого типа традиционно считается болезнью пожизненной и неизлечимой. Однако ученые предложили нову...

Мертвое сердце впервые вернули к жизни Обычно сердце сохраняется живым на протяжении 6 часов. Ученым впервые удалось оживить мертвое сердце и удачно пересадить его.

Мертвое сердце впервые вернули к жизни Обычно сердце сохраняется живым на протяжении 6 часов. Ученым впервые удалось оживить мертвое сердце и удачно пересадить его.

Врач: изменения с кожей могут указать на болезни печени и кишечника Жирная печень и гепатит, а также воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона или язвенный колит, могут заявлять о себе кожными симптомами, утверждает представитель профессиональной ассоциации немецких дерматологов Йенс Тесманн. В пу...

Немецкие специалисты предложили использовать плотный завтрак в борьбе с ожирением По данным экспертов из Любекского университета, на переработку плотного завтрака организмом человека затрачивается в два раза больше энергии, чем, к примеру, на завтрак из овсяной каши. Следуя полученным данным, информация может быть применена при ле...

Интернетбуллинг влияет на психологическое состояние людей Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале клинической психиатрии, киберзапугивание усилило симптомы депрессии и посттравматического стрессового расстройства у молодых людей, которые находились на стационарном лечении в психиатрической б...

«Природные игровые площадки» сделают детей умнее и здоровее Университет Южной Австралии, передает News-medical.net, исследовал, какое влияние игры на природе оказывают на здоровье и развитие детей 2-12 лет. Оказалось, такие игры улучшали мыслительные способности, социальные навыки и креативность. Итак, игра н...

Будет ли нынешняя эпидемия гриппа такой же тяжёлой, как в США? Американские эксперты по здравоохранению недавно действительно предсказали, что сезонная эпидемия гриппа нынешней зимой может быть значительно тяжелее, чем те вспышки заболеваемости, которые фиксировались за последние 15 лет. К такому выводу они приш...

Разработана вакцина, которая справляется с бактериями, провоцирующими пневмонию Австралийская фирма GPN Vaccines заявила о создании вакцины, способной справляться со всеми формами бактерий, которые вызывают пневмонию. Отметим, что по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) доля пневмонии в общем количестве заболеваний...

Причины язвенной болезни желудка: роль стресса Язвенная болезнь — это поражение преимущественно начальных отделов желудочно-кишечного тракта с образованием на слизистой желудка и кишки эрозий и язв. Патология возникает, когда соляная кислота желудка, бактерии, принимаемые лекарства или другие фак...

Возможные причины падения интереса к сексу Усталость, стресс и неправильное питание относятся к наиболее распространенным причинам снижения либидо. Если вы столкнулись с этой проблемой, для начала нужно понять причину, а потом уже искать ее решение. Усталость. Если вы часто ощущаете усталость...

Возможные причины падения интереса к сексу Усталость, стресс и неправильное питание относятся к наиболее распространенным причинам снижения либидо. Если вы столкнулись с этой проблемой, для начала нужно понять причину, а потом уже искать ее решение. Усталость. Если вы часто ощущаете усталость...

Лекарственные отвары помогут в лечении почечных инфекций При почечных инфекциях на помощь придут травяные сборы. Получив консультацию врача, при почечных инфекциях облегчить состояние помогут некоторые лекарственные отвары, в состав которых традиционно входят 3–4 растения с мочегонным, противовоспалите...

Медики назвали три основные вещества для здоровья мозга Чтобы мозг оставался здоровым максимально долго, необходимы определенные питательные вещества. Согласно результатам недавнего исследования, для этого достаточно всего трех витаминов: В 12, холина и лютеина. По словам ученых, витамин B12 жизненно важе...

Не рассол: идеальное средство от похмелья Российское ученые из ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» сообщили, что идеальным средством для выхода их абстинентного синдрома является не капустный рассол или минеральная вода, а персиковый сок. Ученые провели масштабное исследование н...

В воспитании ребенка главное – любовь Родители во всем мире спорят, как правильно воспитывать детей и какие методы при этом использовать. Но действительно ли это важно? Действительно ли одни методы воспитания лучше, чем другие? Этими вопросами задалась группа исследователей из Гарвардско...

В воспитании ребенка главное – любовь Родители во всем мире спорят, как правильно воспитывать детей и какие методы при этом использовать. Но действительно ли это важно? Действительно ли одни методы воспитания лучше, чем другие? Этими вопросами задалась группа исследователей из Гарвардско...

По росту можно предсказать рак и болезни сердца Оказывается, по росту человека и некоторым другим параметрам можно предсказать риск рака и болезни сердца. Так, длинный безымянный палец связан с депрессиями. Длина некоторых частей нашего тела дает возможность предсказывать вероятность развития цело...

По росту можно предсказать рак и болезни сердца Оказывается, по росту человека и некоторым другим параметрам можно предсказать риск рака и болезни сердца. Так, длинный безымянный палец связан с депрессиями. Длина некоторых частей нашего тела дает возможность предсказывать вероятность развития цело...

Важная часть здоровья — фимоз в детском возрасте! Почему фимоз в детском возрасте не является чем-то уникальным? С таким диагнозом рождается каждый мальчик, однако он не остается на всю жизнь, а со временем у большинства уходит. Когда происходит процесс взросления у мальчиков, увеличивается половой ...

Как с юмором ответить на 5 бестактных фраз, которые слышит каждая женщина В мире полно бестактных людей, которые совсем не знают, что такое личные границы. Мы собрали топ-5 вопросов, которые хоть раз в жизни слышала каждая женщина. Рассказываем, как правильно на них реагировать — с юмором и сарказмом. «Что за ужас на тебе...

Врач рассказал, какие болезни ждут трудоголиков к старости Вероятность заболеть в погоне за профессиональным успехов у людей, которые много работают, выше. – Согласно исследованиям, самые распространённые болезни трудоголиков – инфаркт, инсульт, гипертония, аритмия, диабет и ожирение, – об...

Как улучшить память и сделать мозг здоровее? Специалисты доказали, что нейронные связи в мозгу могут меняться – появляться, крепнуть, ослабевать, исчезать. А чтобы ум как можно дольше оставался светлым – возьми на вооружение эти советы Бороться со стрессами мозгу позволяет нейропластичность. Ее...

Киста яичника: удалить или оставить? В большинстве случаев киста яичника обнаруживается случайно, на УЗИ. И сразу же возникает вопрос – что делать с таким новообразованием. Кисты действительно могут приводить к разным осложнениям, расти в размерах и вызывать ощутимый дискомфорт. Кроме э...

Найдена связь между качеством мышц и риском болезней сердца Мужчины, у которых в среднем возрасте хорошо развиты мышцы, реже страдают от болезней сердца в будущем. Работает ли подобное правило и для женщин, должны показать будущие исследования. Новые данные были опубликованы в журнале Epidemiology & Commu...

Названы продукты, которые вызывают рак Чрезмерное употребление сахара чревато раком прямой кишки. По всему миру стремительно увеличивается заболеваемость онкологией. Ученые назвали 4 типа продуктов, которые являются провокаторами появления рака. Они убеждены, что правильное питание – ...

Научный метод борьбы с хроническим стрессом Тревожность, заедание проблем, «сегодня только понедельник, а я устал, не успев прийти на работу»… Знакомо? Скорее всего, у вас стресс (который, впрочем, в той или иной мере наблюдается у подавляющего большинства взрослых людей планеты Земля). Хронич...

Как меняется секс после 50 лет С возрастом меняется и наше отношение к близости. WomanHit.ru расскажет, что происходит с либидо после 50 лет После пятидесяти у многих женщин открывается «второе дыхание»: дети выросли, теперь можно снова посвящать большую часть времени себе любимой...

Рвота у ребенка: причины в зависимости от возраста Рвота у ребенка Рвота – это рефлекторный процесс, когда происходит сокращение стенок желудка, и большая часть его содержимого направляется в пищевод, а после в полость рта и даже носа. Нередко рвоте предшествует тошнота. Дети – пациенты особенные, в ...

Чем опасен храп? Правда ли, что храп — признак опасного заболевания? — Обычный храп доставляет дискомфорт только окружающим, но не самому человеку, — говорит заведующий отделением медицины сна университетской клинической больницы № 3, к. м. н. Михаил Полуэктов. — Оп...

Можно ли предотвратить псориатический артрит? Псориатический артрит вызывает боль и воспаление в суставах у людей, которые уже имеют псориаз. Однако невозможно спрогнозировать, у кого разовьется псориатический артрит, и никак нельзя его предотвратить. Примерно у 30% людей с псориазом развивается...

Особый рацион - секрет к медленному старению тела Испанские диетологи заявляют: существуют продукты, ускоряющие старение организма. Эксперты связывают старение с окислительным стрессом. По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фрукт...

Особый рацион - секрет к медленному старению тела Испанские диетологи заявляют: существуют продукты, ускоряющие старение организма. Эксперты связывают старение с окислительным стрессом. По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фрукт...

Диетологи объяснили, как спастись от обжорства Действенные рекомендации. Предпочитающие принимать пищу более часто и небольшими порциями люди меньше тянутся к калорийным закускам по сравнению с теми, кто выбрал традиционное трехразовое питание. Таковы результаты исследования, в ходе которого ...

Эмоциональное выгорание увеличивает риск мерцательной аритмии Эмоциональное выгорание – состояние, которое сопровождается психическим истощением, патологической усталостью и раздражительностью Ученые из Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии выяснили, что оно может привести к потенциально смертель...

Эмоциональное выгорание увеличивает риск мерцательной аритмии Эмоциональное выгорание – состояние, которое сопровождается психическим истощением, патологической усталостью и раздражительностью Ученые из Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии выяснили, что оно может привести к потенциально смертель...

Как бороться со стрессом? Явление, заложенное в человеке для борьбы с опасными и трудными ситуациями, называется стрессом. Вырабатывая адреналин и норадреналин, организм адаптируется к условиям внешней среды. Однако, его избыток отрицательно сказывается на качестве жизни и пр...

Найден неожиданный способ укрепить здоровье Ключ к хорошему самочувствию – в правильном дыхании Ученые обнаружили, что дыхательные практики помогают бороться со стрессом и способствуют усилению энергии. На первый взгляд, дышать умеет каждый – по статистике, за день человек в среднем вдыхает и ...

Как бороться с собственной агрессией Не всегда представляется возможным бороться с собственной агрессией.Современный мир намного облегчил жизнь человеку, но вокруг постоянные стрессы и волнения, которые порой и выплескиваются при помощи агрессии. Тем более, что агрессия не является норм...

Ученые обнаружили в почве бактерии, которые защищают от стресса Индустрия здоровья полна диет, упражнений и методов лечения для снятия стресса. Но исследователи из США, Венгрии и Великобритании предлагают более практичный способ борьбы со стрессом — использовать грязь. Ученые обнаружили в почве бактерии, ко...

Всё, что необходимо знать о витамине Е Многие наслышаны о пользе витамина токоферола (Е). Но не все, возможно, знают, что употребление данного витамина предупреждает преждевременное старение клеток организма. Доктор Дж. Блэнд, сотрудник Университета Такома, штат Вашингтон, ещё в 70-х года...

7 действенных принципов как всегда держать сосуды упругими От того насколько чисты упруги и прочны наши сосуды зависит работа всего организма. И это не преувеличено. Именно сосуды и кровь являются связующим звеном в любом процессе организма. И о том, как их всегда держать в тонусе и оставлять упругими пойдет...

Учёными названы продукты, защищающие от рака Как утверждает народная мудрость: «Любое заболевание легче предупредить, чем лечить». Данное утверждение актуально и в отношении развития злокачественных новообразований. К тому же, соблюдая здоровую диету, можно не допустить развитие многи...

Названы способы естественным образом восстановить микрофлору кишечника Они действительно работают. Неправильное питание и прием некоторых лекарственных препаратов нарушает кишечную флору. Специалисты посоветовали, как восстановить микрофлору максимально естественным образом, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinf...

Почему не стоит соглашаться на секс в период ухаживания Если вы нацелены на серьезные отношения, то сразу отбросьте мысль, что есть какая-то универсальная фраза или волшебное средство, которое заставит мужчину превратиться из хищника в домашнего кота за один день. Невозможно по щелчку пальца приучить его ...

Лейомиома матки Причины возникновения Факторами риска развития лейомиомы матки являются: гиперполименорея; заболевания в системе гипофиз-яичники-матка; генетическая предрасположенность; чрезмерные эмоциональные нагрузки. воспалительные заболевания половых органов; ч...

Грецкие орехи полезны для микрофлоры кишечника Новое исследование показало: орехи положительно влияют на бактерии, связанные с состоянием сердца человека. Университетом Пенсильвании был проведен эксперимент с участием тучных добровольцев.

ВОЗ: вакцинацию от кори провалили во всем мире Эксперты Всемирной организации здравоохранения обеспокоены растущим числом случаев заболевания корью. В прошлом году инфекция стала причиной смерти 140 тысяч человек – это на 20 тысяч больше, чем в 2017. Вакцинопрофилактика в бережливой поликлин...

6 проверенных способов справиться со стрессом Состояние хронического стресса имеет характерные признаки: потеря интереса к работе и личным отношениям; резкая смена настроения; ухудшение сна; потеря аппетита; набор или снижение веса; замкнутость и отказ от общения с друзьями. 1. Правильно дышите....

“Если я пересажу сердце одного ребенка другому, то отправлюсь в тюрьму” Главный детский кардиохируг Тюменской области Кирилл Горбатиков проводит 120–150 операций в год. Вес его пациентов нередко исчисляется граммами, а их сердца по размеру сравнимы с куриным яйцом. Маленькие пациенты со сложными врожденными пороками поп...

Названы главные принципы приема витаминов Об этом важно знать. Витамины – это органические соединения, которые необходимы для нормальной работы организма и присутствуют в рационе в небольшом количестве. Некоторые витамины могут синтезироваться в организме, но только при определенных усло...

Разнообразная деятельность - ключ к поддержанию когнитивной функции Новое исследование Университета Южной Флориды (USF) обнаружило, что ключевым элементом поддержания когнитивной функции на протяжении всей взрослой жизни является регулярное участие в различных мероприятиях. Исследователи сосредоточились на семи об...

Долгосрочной потере веса способствует медитация Так утверждают эксперты. Если вам удалось похудеть, и вы изо всех хотите сохранить полученные результаты, займитесь медитацией осознанности, советуют канадские ученые из Университета Макгилла в Монреале. Специалисты полагают, что данная техник...

Избавление от игровой зависимости в центре «Новая жизнь» г. Ровно С появлением азартных игр у многих людей возникла зависимость, называемая лудомания, которая негативно влияет на психику людей. Распознать зависимого человека от азартных игр можно по неконтролируемому азарту, так как ему трудно вернуться к обычной ж...

Определён самый полезный продукт средиземноморской диеты, продляющий жизнь Средиземноморская диета считается одной из полезных для здоровья человека. Экспертами из Университета Миннесоты определён продукт, который делает данную диету наиболее полезной. Как сообщило издание EurekAltert, определяющим продуктом в составе среди...

Микроинфаркт у мужчин Основной причиной развития микроинфаркта у мужчин врачи называют атеросклеротическое поражение сосудов сердца и их дальнейшее тромбирование, из-за чего отмирает определенный участок сердца человека. Дополнительными причинами, которые могут повлиять н...

11 способов сохранить любовь на расстоянии Любовь через километры С точки зрения науки, любви на расстоянии — быть! Конечно, если пара действительно влюблена и хочет сохранить свои чувства.Исследования, проведенные в 2013 году специалистами Корнеллского университета в США, показали, что роман...

Нахожусь в постоянном сильном стрессе Что такое стресс? Стресс – это ощущение того, что вы находитесь под ненормальным давлением. Это давление может исходить из различных аспектов вашей повседневной жизни. Например, повышенная нагрузка, переходный период, ссора с семьей или новые и сущес...

Ученые выясняли, как нездоровая еда манипулирует нашим мозгом Богатый шведский стол или красиво оформленная еда на тарелке - вид вкусных блюд напоминает нам, сколько удовольствия мы получим, употребляя их. Когда мы сыты, определенная часть мозга, гиппокамп, подавляет восприятие еды как желанную. В случае нездор...

Вам нужно всего 5 минут в день для того, чтобы сохранить мозг здоровым В современном мире практически каждый из нас живет в бешеном темпе — у нас столько дел и так мало времени, что выделить хотя бы несколько минут на медитацию — очень проблематично. Но именно в самый загруженный день медитация не только помогает избави...

Почему секс полезен для здоровья Если вы хотите оставаться здоровыми подольше, чаще занимаетесь сексом. Это потому, что интимные радости положительно влияют на здоровье в целом и даже делают нас более спортивными. К примеру, доказано, что регулярные занятия сексом работают в качеств...

Дошли до ручки. Что позволит мягко избавиться от стресса Стресс для человека губителен — это уже давно доказали ученые, психологи и врачи. Ведь на фоне нервных напряжений у человека начинают обостряться различные заболевания, также они легко могут перерасти в хронические патологии. При этом если вогнать с...

Тошнота от молочных продуктов: как бороться с проблемой Это распространенная ситуация. Если человека тошнит во время приема кисломолочных продуктов, то нужно убедиться, является ли причиной именно эта еда, а тогда уже решать проблему. Об этом написала известный врач и диетолог Виктория Кляуз на сво...

Сердце после приступа можно привести в норму, говорят исследователи Ученые из Оксфордского университета нашли у рыбок Данио-рерио и грызунов удивительный механизм восстановления сердца. Это открытие, возможно, позволит сделать прорыв в кардиологии.

Без нервов! Как стресс влияет на иммунитет В тесной связи Изучением механизмов влияния стресса на иммунитет занимается такая область медицины, как психонейроиммунология. Ранее существовало мнение, что иммунная и нервная системы не связаны между собой: иммунная система ответственна за уничтоже...

Красное вино поможет защитить печень Как выяснилось, маленькие дозы хорошего красного вина помогают защитить печень от жировой болезни – риск снижается в два раза. Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что небольшие дозы красного вина помогают поддержать здоровь...

Обнаружено свойство популярной специи снижать давление В связи с тем, что высокое кровяное давление, как правило, является прямым результатом неправильного образа жизни, введение новых правил жизни и питания может отразить эту угрозу. Так, соблюдение питательной диеты играет ключевую роль в снижении и ...

Обнаружено свойство популярной специи снижать давление В связи с тем, что высокое кровяное давление, как правило, является прямым результатом неправильного образа жизни, введение новых правил жизни и питания может отразить эту угрозу. Так, соблюдение питательной диеты играет ключевую роль в снижении и ...

Ученые рассказали, как сон влияет на память Глубокий сон напрямую влияет на формирование нашей памяти. Нейробиологи Калифорнийского университета нашли тесную связь между тем, как хорошо человек спит, и тем, какая у него память. Чтобы прийти к такому выводу, специалисты провели масштабно...

Лучшие фрукты для самых больших любителей сахара Если вы являетесь сладкоежкой, который просто не мыслит своей жизни без сахара, попробуйте переключиться на определенные фрукты. Вполне возможно, что они смогут стать заменой шоколадок и пирожных. Сливы. Эти замечательные ягоды с густым насыщенным цв...

Хоровое пение признали инструментом борьбы со стрессом Каждый шестой работник крупной компании испытывает стресс на рабочем месте. Британские ученые провели новое исследование и выяснили, какое средство поможет избавиться от стресса на рабочем месте. Для исследования была выбрана крупная компания,...

Врач назвал эффективные способы справиться с нервным напряжением Нервный стресс и напряжение зачастую являются спутниками жизни человека в крупном современном городе. Специалист рассказал, как можно укрепить нервную систему, чтобы не переживать по любому поводу.

Как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Все о фастинге: как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Кардиолог назвал 3 губящих сердце фактора, на которые можно повлиять Немецкий кардиолог Ульф Ландмессер внес в тройку наиболее губительных факторов для сердца курение, отсутствие профилактических проверок и стресс. Вряд ли какие-либо заболевания еще ежегодно убивают столько же людей, сколько сердечно-сосудисты, заявил...

Ученые: Орехи крайне полезны для сердца По данным исследования, представленного недавно на конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC 2019), употребление в пищу орехов не менее двух раз в неделю связано со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) на 17%. «Орехи...

Вегетарианское питание может существенно снизить риски опасной инфекции По словам ученых, отказ от мяса может снизить уровень некоторых штаммов бактерий кишечной палочки в кишечнике. Одно из исследований университета Tzu Chi в Тайване показывает, что растительная пища снижает риск инфекций мочевыводящих путей, по крайне...

Медики назвали овощи, способные защитить от ожирения печени Действие зеленых листовых овощей может уменьшать интенсивность отложения жира в печени По данным исследования ученых Каролинсокго института (Швеция), употребление зеленых листовых овощей способствует уменьшению жироотложения в печени. Результа...

Как загрязнение воздуха оказывает влияние на кости? Воздействие загрязняющих частиц (PM2,5) тесно связано с риском развития остеопороза, болезни, возникающей в связи со снижением плотности костей, которые становится более пористыми и, следовательно, более уязвимыми к переломам. Плохое качество воздуха...

Диеты, полезные для сердца, могут снизить риск возникновения инсульта, болезней сердца Снижение уровня холестерина в рационе питания путем сосредоточения внимания на общем рационе, который заменяет насыщенные жиры полиненасыщенными жирами, остается хорошим советом для поддержания уровня холестерина ЛПНП, закупоривающего артерии. Бол...

Диеты, полезные для сердца, могут снизить риск возникновения инсульта, болезней сердца Снижение уровня холестерина в рационе питания путем сосредоточения внимания на общем рационе, который заменяет насыщенные жиры полиненасыщенными жирами, остается хорошим советом для поддержания уровня холестерина ЛПНП, закупоривающего артерии. Бол...

Исследование: От одиночества сжимается мозг Социальная изоляция и монотонность жизни, возможно, могут приводить к уменьшению размеров определенных частей головного мозга. Такое предположение высказали ученые, которые обследовали полярников, вернувшихся из длительной экспедиции. Свою работу они...

Реабилитация после инсульта: восстановление речи Инсульт – это тяжелое осложнение сердечно-сосудистых и некоторых других заболеваний. При этом состоянии из-за острой ишемии или кровоизлияния погибает определенная часть мозговых клеток. Если это будет речевой центр, тогда пациентам, перенесшим инсул...

Как наш стресс отражается на здоровье наших детей? Без электричества остались сотни тысяч людей, и среди них – беременные женщины. Недавнее исследование Института психического здоровья при университете Дугласа (Канада) показало, что у детей, родившихся в течение двух лет после катаклизма, был повышен...

10 лучших продуктов против стресса Ягоды Малина, клубника, ежевика и черника содержат антиоксидантные соединения, которые могут помочь бороться с преждевременным старением и хроническим стрессом. Они также способствуют постепенному повышению уровня сахара в крови. В отличие от других ...

Какая диета может остановить развитие рака простаты У мужчин-веганов, то есть, у тех, кто вообще не употребляет продукты животного происхождения, риск развития рака простаты снижен на треть. Это выводы исследования, проведённого в Университете Лома Линда. Учёные в течение пяти лет следили за здоровье...

Подтверждена польза холодного душа Польза для здоровья и красоты холодной воды могут способствовать отказу от горячего душа или ванны. Тем не менее, многие люди предпочитают только теплую или горячую воду и даже не могут вспомнить, когда они в последний раз стояли под ледяным дождем ...

Подтверждена польза холодного душа Польза для здоровья и красоты холодной воды могут способствовать отказу от горячего душа или ванны. Тем не менее, многие люди предпочитают только теплую или горячую воду и даже не могут вспомнить, когда они в последний раз стояли под ледяным дождем ...

Пороки сердца у пожилых Недостаточность аортального клапана – пороки сердца у пожилых, чаще всего встречаются у людей старшего возраста.Мало кто из людей знает зачем в сердце имеются клапаны, так называемые заглушки, в одну сторону открывают, в другую не позволяет крови вер...

Для регенерации слизистой кишечника необходим набор особых продуктов Определенные продукты питания обладают способностью восстанавливать слизистую оболочку кишечника. Среди этих продуктов кокос, перечная мята, лосось, малина и лимон. Например, продукты на основе кокоса, включая молоко и йогурт, обладают противогрибков...

Для регенерации слизистой кишечника необходим набор особых продуктов Определенные продукты питания обладают способностью восстанавливать слизистую оболочку кишечника. Среди этих продуктов кокос, перечная мята, лосось, малина и лимон. Например, продукты на основе кокоса, включая молоко и йогурт, обладают противогрибков...

Стресс при диабете — как от него избавиться? Каждый человек испытывает стресс на протяжении своей жизни. Вы можете потерять работу, дом или любимого человека. Но как быть если стрессовая ситуация возникает у человека с диабетом и как с ней справиться? По существу, когда организм чувствует угроз...

Ортопедический коврик ля детей Первые несколько лет жизни в организме детей происходит интенсивное развитие всех систем. В особенности это касается скелета. Но чтобы кост...

Диетологи подсказали, как наладить метаболизм Самая распространенная причина лишнего веса. Проблема лишнего веса наиболее актуальна для современного человека — из-за огромного ряда факторов мы стали сильнее набирать вес и все слабее его сбрасывать. И всему виной метаболический синдром. По...

Проверенный на практике метод от аллергии Это проблема требует комплексного подхода. Аллергические проявления – причина слабых защитных сил организма. Нарушенная иммунная система неспособна справиться с инородным телом, отсюда и все вытекающие последствия. Чтобы повысить иммунитет, следу...

5 любопытных фактов о холестерине, о которых вы не подозреваете Иногда высокий холестерин становится для нас сюрпризом. Как это могло случиться, если вы всегда правильно питались и не страдаете от лишнего веса? Когда дело касается холестерина, люди склонны верить в огромное количество самых разных мифов. Уров...

Как организм предупреждает о сердечно-сосудистой катастрофе? Инфаркт миокарда - опасное заболевание. Возможно ли предотвратить его? По моим наблюдениям и по данным статистики, примерно у 20-30% пациентов появляются симптомы предынфарктного состояния. При этом на ЭКГ патологические изменения могут полностью отс...

Страдающим от диабета следует принимать пищу не более 3 раз в день Израильские ученые пришли к выводу, что потребление пищи не более 3 раз в день эффективнее помогает диабетикам терять вес и контролировать уровень сахара в крови. Диабет 2 типа является одним из наиболее распространенных метаболических нарушений. Не...

Лечат ли гипергидроз ботоксом? Динамичный ритм жизни и постоянные стрессы усугубляют ранее незаметную проблему — гипергидроз. Гипергидроз – повышенное потоотделение, он бывает общим и локализованным, часто является следствием скрытых заболеваний (туберкулез, сахарный диабет, наруш...

Стресс негативно влияет на метаболизм гормонов — эти продукты помогут предотвратить дисбаланс Хронический стресс может нарушить гормональную регуляцию и вызвать серьезные метаболические последствия. Под ударом находятся половые гормоны (репродуктивная функция), лептин (гомон голода) и кортизол (увеличивает инсулинорезистентность, если повышен...

5 основных запретов для беременных Употребление определенных продуктов питания и напитков во время беременности может нанести вред вам и будущему ребенку. Если вы готовитесь стать матерью, то абсолютно всё, что попадает вам в рот, впоследствии будет вами делиться и с растущим внутри м...

Признаки параноидного расстройства личности Параноидное расстройство личности представляет собой аномалию характера, проявляющуюся в формировании сверхценных идей, которые начинают играть в жизни человека главенствующую роль. Такого человека называют параноиком.Параноидное расстройство личност...

Онемение и покалывание в разных частях тела: что это может означать? Онемение и покалывание могут быть следствием длительного пребывания в одной позе, но также они способны оказаться признаком неврологических нарушений или повреждений нервов. Онемение и покалывание являются типами временной парестезии. Эти ощущения об...

Человечеству грозит шестое массовое вымирание Существованию жизни на Земле, по данным учёных, не менее 4 миллиардов лет. На протяжении данного периода произошла не одна смена поколений как растений, так и животных. Но наряду с зарождением новых видов, учёные обращают своё внимание на происходивш...

Названы первые симптомы рака позвоночника Рак позвоночника — опасное заболевание, которое может развиваться и поразить всю центральную нервную систему. Заболеваемость раком спинного мозга увеличивается с возрастом и происходит одинаково часто у мужчин и женщин. на первых этапах развития ...

Облучение раковым больным будут проводить за секунду Не исключено, что в будущем курс облучения при заболевании раком, который обычно занимает несколько недель, будет продолжаться всего секунду. Ученые из Университета Пенсильвании показали, что использование протонов вместо электронов сокращает продолж...

Почему по утрам голова болит: главные причины Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему ...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 05.02.2020 В столичном регионе похолодает, содержание кислорода в воздухе будет близким к климатической норме, атмосферное давление остается пониженным. У практически здоровых и не метеочувствительных людей такая резкая перемена погоды отражается, в основном, в...

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 07.02.2020 Погодные условия на большей части ЕТР меняются. Температура воздуха понижается, а содержание кислорода растет. Сохраняется пониженным фон атмосферного давления. У практически здоровых и не метеочувствительных людей такая резкая перемена погоды отража...

Вирусные дерматозы. Бородавки С раннего детства, лягушки и жабы, вызывали у меня неприятное ощущение брезгливости. Это происходило даже не, потому что они такие странные, скользкие и в чем-то уродливые. Причиной такого отношения служили легенды о том, что от лягушки можно заразит...

Псориаз Что такое псориаз? Псориаз (чешуйчатый лишай) — это неинфекционное заболевание, проявляющаяся в виде воспаления кожи, обычно хронического и рецидивирующего характера. Это эритемато-десквамативная патология: на коже, на которой образуются серебристы...

Спасли сразу две жизни. Московские врачи успешно прооперировали беременную Врачи городской клинической больницы № 15 им. О.М. Филатова провели сложную операцию на сердце 28-летней беременной пациентке. История Екатерины кажется невероятной. Когда ей было 20 лет, она сделала пирсинг, после которого наблюдалось длительное по...

Недоедание может быть причиной осложнений при лихорадке Зика В новом исследовании ученые из Оксфордского университета (University of Oxford) и Федерального университета Рио-де-Жанейро (Federal University of Rio de Janeiro) обнаружили, что нарушения развития, вызванные вирусом Зика, усугубляются сопутствующими ...

Названы признаки хронического стресса, которые нельзя игнорировать Это распространенная проблема. Стресс в повседневной жизни стал настолько привычным явлением, что мало кто придает ему значение. Вместе с тем, под его влиянием в организме возникают существенные изменения, которые накапливаясь и усиливаясь, мо...

Какой орех особенно полезен диабетикам При наличии диабета мы должны крайне внимательно относиться к пище, которую мы выбираем. Потребуется отказаться от определенных продуктов и усилить приём других, к которым относятся и определенные орехи. Диабет второго типа это серьезное расстройство...

Диеты с высоким содержанием белка эффективны для похудения, но опасны для сердца Диеты с высоким содержанием белка могут способствовать закупорке артерий, увеличивая тем самым риск сердечного приступа. Это показало исследование ученых с Медицинского факультета Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США).

Диеты с высоким содержанием белка эффективны для похудения, но опасны для сердца Диеты с высоким содержанием белка могут способствовать закупорке артерий, увеличивая тем самым риск сердечного приступа. Это показало исследование ученых с Медицинского факультета Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США).

Кому положены бесплатные лекарства? Минздрав действительно подготовил рекомендации по пилотному проекту обеспечения бесплатными лекарствами пациентов, перенёсших острый инфаркт миокарда, нарушения мозгового кровообращения и другие острые сердечно-сосудистые заболевания. Получать препар...

Хронический стресс — это риск заболевания раком, но витамин С может помочь Новое исследование, опубликованное в Журнале клинических исследований, устанавливает, что гормон стресса адреналин запускает каскад биохимических реакций, которые способствуют росту и распространению раковых клеток. Введение витамина С в опытах на мы...

Защита от рака с помощью питания - советы экспертов   Один из самых лучших способов снизить риск заболевания раком – придерживаться здорового питания. Ученые назвали несколько причин, почему употребление определенных продуктов является действенным способом обуздать рак, об этом сообщ...