13 февраля 2020, 11:53

Что происходит с вашим телом, когда вы употребляете протеин

Всем известно, что протеин – один из самых важных макро-нутриентов для здоровья человека. Но мало кто понимает, почему это так и как наш организм использует белок на самом деле. Решили приоткрыть завесу тайны и взглянуть на вопрос с чисто медицинской...

Подробнее на сайте: lacigaleclub.com

До или после родов: когда лучше делать маммопластику (и почему) Разбираемся в самом популярном и неоднозначном вопросе женского здоровья и красоты. Вопрос об увеличении груди при помощи имплантов до или после родов – один из самых популярных. Именно его чаще всего задают на первичных консультациях у пластического...

Как получить красивое сильное тело без лишних затрат: выбираем лучший протеин и не переплачиваем при этом Занимаетесь построением идеального тела? Без протеинов не обойтись! Они нужны, чтобы восполнить недостаток белка и нарастить мускулатуру. Как подобрать наилучший протеин или протеиновый комплекс по самой низкой цене, знает прайс-агрегатор Е-katalog....

Что головная боль может рассказать о вашем здоровье Если вы всегда считали, что приступы головной боли – это «обычное дело», то пришла пора взглянуть на проблему с медицинской точки зрения: вполне возможно, что вы упускаете важные SOS-сигналы от вашего организма. Когда головные боли превращаются в нас...

Что головная боль может рассказать о вашем здоровье Если вы всегда считали, что приступы головной боли – это «обычное дело», то пришла пора взглянуть на проблему с медицинской точки зрения: вполне возможно, что вы упускаете важные SOS-сигналы от вашего организма. Когда головные боли превращаются в нас...

От сыпи до анафилактического шока: от чего зависит выраженность пищевой аллергии? В Великобритании у маленькой девочки случился анафилактический шок после употребления растительного бургера. Только чудом малышку удалось спасти. Оказалось, что реакцию вызвал гороховый протеин, входящий в состав этого продукта. Как ч...

Названы пять утренних привычек, которые ускоряют потерю веса Здоровые утренние привычки в сочетании со сбалансированной диетой и разумным образом жизни могут ускорить потерю веса, улучшить общее состояние здоровья, настроение. Мнение специалистов об этом опубликовал журнал Times Now. Выбор, который мы дела...

Зачем нужна гиалуроновая кислота Я в последнее время серьезно занялась здоровьем своей кожи и помимо косметологических процедур, решила обогатить организм изнутри. Изучила вопрос при помощи женских комьюнити и родственников из медицинской сферы и решила остановиться на капсулах гиал...

Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами? Сон – важная часть режима для малыша. Это время, когда дети растут, восстанавливают силы, готовятся к новым достижениям дня. Поэтому не зря родители следят за тем, как спят их любимые чада. Важно, чтобы сон детей был спокойным, крепким, достаточным п...

Может ли арахисовое масло влиять на увеличение веса? Арахисовое масло содержит жиры, которые полезны для организма. Если человек потребляет больше калорий, чем сжигает, он может набрать вес. 32-граммовая порция арахисового масла (2 ст.л.) содержит 190 калорий и 16 г жира, что составляет 21% от рекоменд...

Есть здоровые зубы, но отбитые. Как это исправить? Вопрос: Покалывает зуб, нелеченный, год назад лечили 2 зуба и мне недоточили пломбу после чего мне вылечили другой, ушел в армию, пока был в армии и по сей день хожу с приоткрытой челюстью, но стал много биться зубами задними. Вследствие чего стали п...

Где сейчас работает Ирада Зейналова Сегодня многих почитателей программы «Воскресное время» волнует вопрос, куда и почему ушла телеведущая Ирада Зейналова с «Первого канала», и где сейчас работает. Она вела проект, начиная с 2012 года, а пик рейтингов его пришелся на 2014 год, когда Зе...

Влюблённость защищает женщину от вирусов Эксперты из Калифорнийского университета (США), проведя очередное исследование, пришли к любопытным результатам. Оказывается влюблённые женщины имеют гораздо меньший риск заражения вирусными инфекциями. С таким заявлением специалисты университета выс...

Биологические часы: 5 главных причин старения Современные ученые предлагают взглянуть на проблему старения под новым углом и начать не с устранения последствий старения, а с их предупреждения. Разбираемся в вопросе вместе с диетологом и психотерапевтом. Все началось 20 лет тому назад, когда груп...

«Алкоголизм выходного дня»: почему праздничные пьянки так опасны Как считают наркологи, кроме известных негативных последствий употребления алкоголя, есть еще несколько очень важных моментов. Наркологи российского минздрава считают, что последствия так называемого алкоголизма выходного дня могут привести к очень ...

Mass Effect Andromeda. Развлечение для детей и взрослых Десять лет назад вышла первая видеоигра серии Mass Effect, которая сразу овладела умами геймеров. Ее действие разворачивалось в XXII веке в одной из человеческих колоний в далеком космосе. Главный герой игры капитан Шепард практически сразу стал куль...

Mass Effect Andromeda. Развлечение для детей и взрослых Десять лет назад вышла первая видеоигра серии Mass Effect, которая сразу овладела умами геймеров. Ее действие разворачивалось в XXII веке в одной из человеческих колоний в далеком космосе. Главный герой игры капитан Шепард практически сразу стал куль...

Mass Effect Andromeda. Развлечение для детей и взрослых Десять лет назад вышла первая видеоигра серии Mass Effect, которая сразу овладела умами геймеров. Ее действие разворачивалось в XXII веке в одной из человеческих колоний в далеком космосе. Главный герой игры капитан Шепард практически сразу стал куль...

Тайны носа. Почему при насморке нельзя использовать сосудосуживающие капли Воздух, проходя через нос, должен согреваться и увлажняться. Если этого не происходит, он пересушивает и охлаждает слизистые оболочки горла и дыхательных путей, способствует развитию простудных заболеваний. Обычно, чтобы избежать этого, советуют дыша...

Выявлена двойная роль одного из протеинов в иммунной системе Ученые медицинского факультета Северо-Западного университета (США) выявили новую и, как оказалось, очень важную роль, которую по совместительству исполняет один из ключевых протеинов иммунной системы. Протеин, регулирующий рутинную функцию внутри кле...

От улыбки: все о гигиене зубов Стоматолог отвечает на самые частые вопросы об уходе за полостью рта Чистка зубов — это настолько привычный и рутинный ритуал, что мало кто уделяет ему достаточно внимания. Но важно понимать, что правильный уход — залог здоровых зубов и красивой улыб...

Как правильно выбрать школьный рюкзак? Когда экватор лета позади, это значит, что совсем скоро наступит время собирать детей в школу. Вашему ребенку понадобится много вещей: спортивная форма, канцелярия, школьная одежда и, вероятно, наиболее важный аксессуар — рюкзак. От его качества и пр...

Бор: важный минерал для предотвращения остеопороза Бор — это минерал, который естественным образом присутствует в таких продуктах, как орехи и сухофрукты. Несмотря на его пользу для здоровья, мало кто знает, зачем нужен бор, тем более, как он помогает организму заживлять раны или участвовать в ...

Бор: важный минерал для предотвращения остеопороза Бор — это минерал, который естественным образом присутствует в таких продуктах, как орехи и сухофрукты. Несмотря на его пользу для здоровья, мало кто знает, зачем нужен бор, тем более, как он помогает организму заживлять раны или участвовать в ...

Названы полезные свойства кунжута Кунжут известен еще с доисторических времен. Кунжут является одной из первых культур, из которых извлекалось масло, а также одной из первых приправ, которые использовал человек в своей пище. Предположительно его родина Индия, откуда он распрос...

Эти популярные продукты особенно опасны для здоровья детей Какие продукты подрывают здоровье ребенка. Было бы очень хорошо, если бы продукты в наших супермаркетах маркировались пометкой «Вредно ребенку». В этом случае родителям не пришлось бы гадать, какие именно продукты могут принести вред здоровью ...

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть? В жизни ребенка первого года жизни каждый день происходит знаменательное событие. Одним из таких значимых событий будет момент, когда ребенок первый раз сядет. Возникает много споров и среди родителей, а также и врачей, во сколько месяцев ребенок уже...

Кожа, в которой я живу: 8 фактов о коллагене Что нужно знать про самый важный компонент для красоты Сохранять молодость кожи, поддерживать здоровье суставов и тканей, удерживать влагу в коже и даже обеспечивать бодрость — на что еще способен коллаген и почему его стоит включить в свой бьюти-рит...

10 самых распространенных детских фобий Фобия — страх. Детская психика — тончайший материал, сплетенный из органических и энергетических «нитей». И когда эти двое встречаются, а встреча их практически неизбежна, может произойти коллапс. А вот какого масштаба: микро или макро — зависит от п...

Аюрведические травы, которые помогут повысить иммунитет Согласно древним аюрведическим текстам, сильный иммунитет является основой здоровой жизни. Аюрведа, одна из древнейших традиций здравоохранения в мире, контролирует и регулирует три основные энергии в теле - питта, вата и капха. На санскрите «аюр» ...

Зубные протезы на присосках Зубные протезы на присосках – это разновидность протезов, а точнее, популярный способ их фиксации в полости рта. Несмотря на разработанную десятилетия назад технологию, она до сих пор считается одной из самых безопасных, надежных и доступных в больши...

Аюрведические травы, которые повышают иммунитет Согласно древним аюрведическим текстам, сильный иммунитет является основой здоровой жизни. Аюрведа, одна из древнейших традиций здравоохранения в мире, контролирует и регулирует три основные энергии в теле - питта, вата и капха. На санскрите «аюр» ...

Аллергия на кошек может быть связана с ядовитыми приматами Ученые полагают, что аллергия на кошек может быть результатом древнего защитного механизма. Недавнее исследование показало, может ли единственный ядовитый примат помочь нам понять, почему так много людей страдают аллергией на кошек. Свои выводы иссле...

Наркотики: подростки в группе риска Подростковый возраст является тем самым переломным моментом, когда человек переступает за грань детства и пытается всеми силами повзрослеть. Это очень сложное с психологической точки зрения время, как для самих детей, так и для их родителей. Даже сам...

Почему нужно ежедневно есть сыр, и в каком количестве Сыр имеет не самую лучшую репутацию из-за высокого содержания жира, но в то же время сыр является хорошим источником белка и содержит жизненно важные витамины. Британские специалисты рассказали о пользе небольшой ежедневной порции сыра. Сыр часто дем...

Натуральный сыр: польза и вред для здоровья Одним из самых популярных продуктов, приготовленных на основе молока, является сыр — существует более его 50 сортов, отличающихся вкусом, жирностью и твердостью. Он занимает важное место в ежедневном меню и входит в состав многих блюд. Рассматривая в...

Бразильским учёным удалось вырастить мини-печень из клеток крови Вполне возможно, что в ближайшем будущем будет решена проблема повреждённых клеток печени. Учёным из Университета Сан-Паулу удалось всего лишь за 90 дней вырастить мини-печень, обладающую всеми жизненно важными функциями обычной печени человека. Мате...

Эффективность обучения гигиене полости рта в дошкольных учреждениях В деятельности дошкольного образовательного учреждения должны широко использоваться технологии, позволяющие сберечь здоровье и сформировать позитивное отношение к здоровому образу жизни, укрепить природные защитные механизмы организма ребенка (1,3,8,...

Влияние возраста родителей на будущее здоровье их ребенка Статистика уверяет, что с каждым годом возрастает количество женщин, решившихся рожать именно в зрелом возрасте. Почему же так происходит и, главное какой же, возраст женщины в принципе является наилучшим для рождения ребенка? Каким образом может отр...

Диетолог рассказала, какие крупы вредны для организма Не все крупы полезны. По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в отечественных магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных крупах, продающих...

Этот продукт считается лучшим средством при «плохом» холестерине Еще один аргумент в пользу морепродуктов. Всем известно, что морепродукты очень полезны для здоровья, однако креветки, благодаря концентрации йода, делают этот продукт лидером среди других даров моря. Как и во всех других морепродуктах, в крев...

Самый важный минерал для вашего сердца Микроэлементы играют важную роль в функционировании организма и во многом определяют состояние здоровья человека. Одним из таких минералов является магний. Статистика свидетельствует, что примерно 50-80% людей на протяжении своей жизни испытывают по...

Ученые раскрыли истинный механизм воздействия одного из самых известных лекарств в мире Метформин — средство, назначаемое при диабете 2-го типа для улучшения контроля сахара. При этом есть основания полагать, что этот препарат способен укреплять здоровье в целом. Ученые решили разобраться, как именно производится положительный эфф...

Этот витамин оказался опасным «ядом» для печени Врачи рассказали, что разрушает печень. Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа. Ученые из Университета Торонто (...

Какая рыба самая полезная для организма В рыбе содержится много ценных витаминов и полезных веществ, которые важны для нашего организма. Но их количество отличается и зависит от вида рыбы. Какие сорта необходимо добавлять в свой рацион? Тунец Эта рыба является рекордсменом среди мор...

Стоматолог объясняет, почему кариес опасен для сердца и может спровоцировать рак Кариес, зубной камень и налет — это вопрос не только здоровья зубов и эстетики. Больные зубы могут провоцировать самые разные болезни — от проблем с ЖКТ до онкологии. Почему? Объясняет главный стоматолог Санкт-Петербурга. Гниющие зубы ...

Немецкие диетологи: как похудеть и удержать результат Рацион человека, который намерен постройнеть и удерживать результат, должен быть сбалансированным - состоять из белков, углеводов и обязательно из полезных жиров, отметили немецкие диетологи. Нужно употреблять продукты, богатые омега-3 жирными кисло...

Назван один из самых полезных сухофруктов для сердца Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят....

Бор: важный минерал для предотвращения остеопороза Бор - это минерал, который естественным образом присутствует в таких продуктах, как орехи и сухофрукты. Несмотря на его пользу для здоровья, мало кто знает, зачем нужен бор, тем более, как он помогает организму заживлять раны или участвовать в постро...

Первые дети с отредактированной ДНК родились в Китае Китайские ученые, использовали методику редактирования генома для редактирования человеческих эмбрионов. Это первые генетически модифицированные люди. Специалист утверждает, что использовал технологию CRISPR-Cas9 для удаления гена в эмбрионах. Это пр...

Какие продукты снижают артериальное давление и составляют диету DASH С высоким давлением в мире живут сотни миллионов человек. Есть много способов контролировать его, но один из самых важных - здоровое питание. Одна из причин, почему гипертония так распространена в том, что люди много едят соленой пищи, то есть натри...

Какие продукты снижают артериальное давление и составляют диету DASH С высоким давлением в мире живут сотни миллионов человек. Есть много способов контролировать его, но один из самых важных - здоровое питание. Одна из причин, почему гипертония так распространена в том, что люди много едят соленой пищи, то есть натри...

Хондропротекторы. Защита суставов Ежедневно десятки и даже сотни спортсменов травмируются. Усердная работа в спортзале порой бывает опасной. Быть может, Вы сами с этим встречались. Это тяжелый опыт и далеко не самый приятный. Ведь на время травмы приходится отказываться от тренировок...

Важная часть здоровья — фимоз в детском возрасте! Почему фимоз в детском возрасте не является чем-то уникальным? С таким диагнозом рождается каждый мальчик, однако он не остается на всю жизнь, а со временем у большинства уходит. Когда происходит процесс взросления у мальчиков, увеличивается половой ...

Бочка дёгтя в ложке мёда. Почему продукт пчеловодства может быть вреден? Полезные свойства этого продукта пчеловодства переоценены, а вредные – недооценены.Люди уверены, что мёд – продукт с безупречной репутацией, обладающий особыми целебными свойствами. На самом деле мёд – один из самых переоценённых продуктов. Читать о...

Сохранить здоровье после 40 лет. Основные правила Недавно ученые выяснили, что процесс старения в среднем начинается в 34 года. Причем, изменения происходят «скачками». Что нужно знать о здоровье после 40 лет? Первое, что нужно сделать после 40 лет – пройти полноценное обследовани...

Диетолог опровергла мифы о полезном питании при старении Диетолог Клиники Джонса Хопкинса (США) Кэтлин Джонсон утверждает: когда дело доходит до здорового питания, защищающего от негативных эффектов старения, возникает много мифов. Специалист опровергла некоторые из них. Становясь старше, следует избег...

Врачи назвали продукты, разрушающие печень Самые опасные продукты для печени. Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количест...

Оборудование для отопления помещений Вопрос отопления помещений является крайне актуальным, особенно в наших климатических условиях. Именно поэтому у многих возникает вопрос – какое отопительное оборудование лучше всего использовать в этой ситуации? Одним из самых лучших вариантов на те...

Путресцин может быть эффективным средством в лечении атеросклероза Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Медицинского центра Колумбийского университета в Ирвинге (Columbia University Irving Medical Center), путресцин, соединение, вызывающее, пожалуй, самый неприятный запах в природе — запах раз...

О чем мечтают наши дети «Какая у тебя самая главная мечта?» Одних этот вопрос заставлял задуматься, другие с ходу выдавали ответ. Некоторые уточняли: «Говорить про сбыточную или несбыточную мечту?» или «А можно несколько?» Маленькие рассказывали обстоятельно, иногда им не х...

О чем мечтают наши дети «Какая у тебя самая главная мечта?» Одних этот вопрос заставлял задуматься, другие с ходу выдавали ответ. Некоторые уточняли: «Говорить про сбыточную или несбыточную мечту?» или «А можно несколько?» Маленькие рассказывали обстоятельно, иногда им не х...

Диетологи объяснили, как спастись от обжорства Действенные рекомендации. Предпочитающие принимать пищу более часто и небольшими порциями люди меньше тянутся к калорийным закускам по сравнению с теми, кто выбрал традиционное трехразовое питание. Таковы результаты исследования, в ходе которого ...

Медицинский центр Существует хорошая поговорка касательно того, что здоровье это еще не все, но все ничего без здоровья. К сожалению, когда возникает болезнь многие материальные блага, как таковые теряют свой смысл. Как это ни печально, но онкология на сегодняшний ден...

Привычки, плохо влияющие на здоровье почек 10 привычек, которые убивают наши почки. Почки — парный орган, который считается одним из важнейших в человеческом организме. На долю этого органического фильтра выпало нелегкое задание —очищение крови от всевозможных токсинов, микробов и инфе...

Организация ремонта Некоторые вопросы иногда кажутся очень простыми для решения. Однако когда приходится сталкиваться с ними непосредственно, все оказывается гораздо сложнее. Так происходит и в том случае, когда мы решили сделать в квартире ремонт. Возникает множество с...

Найден механизм отключения иммунитета вирусом Эбола Американскими учеными найден точный механизм отключения в организме иммунитета вирусом Эбола. В проведенном новом исследовании научными специалистами из Университета в Галвестоне (штат Техас, США) установлена причина, по которой вирус Эбола способен...

Самые полезные продукты для здоровья глаз Вкусно и полезно. Человеку доверено 5 чувств, но зрение, вне всяких сомнений, можно назвать самым ценным. Яйца Они содержат витамин А, лютеин, зеаксантин и цинк, которые очень важны для здоровья глаз. Рыба Форель и другие видны жирной...

Как питаться при густой крови? Кровь важна для нормальной жизнедеятельности организма. Она является одной из основных биологических жидкостей, от которой зависит здоровье человека. Сейчас у многих людей наблюдается густая кровь, то есть вязкость её повышена. Увеличенный показатель...

Медики подсказали, как распознать заболевания печени Несколько нехарактерных признаков. В медицинской практике нередко встречаются признаки того или иного заболевания, которые не характерны по своей природе именно для того недуга, который развивается в организме человека. Печень является одним и...

Диета Noom: почему она так популярна, и стоит ли ее попробовать Диета Noom (названа по одноименному приложению для похудения) появилась более десяти лет назад и сразу стала одной из самых популярных диет по всему миру. В чем же секрет ее востребованности и насколько она эффективна? По данным исследований Noom, у ...

Вместо наркоза раковых пациентов гипнотизируют Врачи одного из медицинских центров в Техасе используют местную анестезию и гипнотерапию для того, чтобы помогать пациенткам во время операций при раке груди. Считается, что таким образом снижается риск постхирургической потери памяти и делирия. Врач...

Статины могут снизить риск рака яичников Новое исследование представило доказательства того, что женщины, которые принимают статины в долгосрочной перспективе, с меньшей вероятностью могут заболеть раком яичников. Тот же самый результат был также обнаружен у женщин с генным дефектом BRCA...

Названо самое эффективное средство для работы сердца Почему стоит есть мед с корицей ежедневно. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь? Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продук...

Рапамицин может замедлить старение кожи Согласно исследованию, проведенному исследователями Медицинского колледжа Университета Дрексел (Drexel University College of Medicine), Рапамицин, обычно используемый для предотвращения отторжения органов после операции по пересадке, может также заме...

Диетотерапия. Какие болезни можно скорректировать питанием? Правильно подобрать питание — значит, обеспечить себя необходимым рационом, который позволит организму работать без сбоев. Ведь ограничения в питании и использование более здоровых продуктов в организме помогают телу работать более грамотно и коррек...

Медики назвали популярные продукты, «убивающие» мозг От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга. Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных выше продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных...

Как быстро сбить температуру у ребенка? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Простудные и вирусные заболевания у детей могут сопровождаться высокой температурой. Видя на градуснике повышенные показатели, родители часто впадают в панику и начинают сбивать температуру ребенку вс...

Надежные средства для выведения камней из почек Почки являются жизненно важным фильтром, который отвечает за очистку организма от токсинов. Почки — это парный орган в организме человека, который стоит на страже его здоровья и занимается фильтрацией, выводя шлаки и токсины, которые были бы губи...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Как предотвратить появление мешков под глазами Эта проблема знакома многим женщинам. Если Вам знакома проблема припухшего, как любит говорить моя подруга: «как водяная мозоль» лица по утрам, то пора разобраться. Я назову самые частые причины утренней отечности, начиная от банальных и закан...

Почему грибной суп можно считать самым полезным для гипертоников: мнение врача Египетский врач Сихам Сукиа считает, что гипертоникам (при отсутствии индивидуальных противопоказаний) следует обязательно включать в рацион грибной суп. Доводы врача Сихама Сукиа опубликованы на портале. В его публикации специалист рекомендует не то...

Почему грибной суп можно считать самым полезным для гипертоников: мнение врача Египетский врач Сихам Сукиа считает, что гипертоникам (при отсутствии индивидуальных противопоказаний) следует обязательно включать в рацион грибной суп. Доводы врача Сихама Сукиа опубликованы на портале. В его публикации специалист рекомендует не то...

Эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях печени 8 предупреждающих признаков того, что печень нуждается в помощи! Если ваша печень работает хорошо, значит, она выполняет важную работу по очистке крови и способствует пищеварению. Этот орган также помогает вашему организму бороться с инфекциями. ...

Пять веских причин отказаться от глютена Преимущества очевидны. Глютен — это группа особых белков, которые содержатся в злаковых. Часто можно встретить и другое название глютена — клейковина. В последнее время сторонники правильного питания и здорового образа жизни пропагандируют отказ ...

Как очистить печень в домашних условиях: лучшие способы Народные методы очищения печени от токсинов славятся своей эффективностью. Печень — это тот орган, который работает круглосуточно. Все вредные вещества, попадающие в организм из внешней среды, а также с пищей, нейтрализуются благодаря ферментам п...

Правила выбора частной семейной клиники: что учесть Частная семейная клиника — это особое лечебное учреждение, которое должно соответствовать особым требованиям. Поскольку лечиться там будут все члены семьи, от бабушки до внуков, подходить к ее выбору следует особенно ответственно. В такой боль...

Безопасно ли пить перекись водорода Перекись водорода - это прозрачная жидкость без запаха и цвета. Сторонники предполагают, что употребление нескольких капель перекиси водорода, разведенной в воде помогает в лечении ряда заболеваний, включая диабет и даже некоторые формы рака. Тем ...

Возможно ли лечение без таблеток? У каждого человека в доме можно найти большое количество разнообразных медицинских препаратов. Это и всевозможные пилюли, и капсулы, и капли, и порошки. Периодически эти препараты использует каждый из нас. При головных болях хорошо помогают спазмолит...

Что важнее для риска ожирения: гены или образ жизни? В течение многих лет исследования «генов ожирения» заставляли многих людей полагать, что ДНК делает избыточный вес и ожирение неизбежным. Но новое исследование Университета Мичиган (University of Michigan) показывает, что повседневный образ...

Как ожирение, так недостаток жира негативно влияют на женское здоровье Модные диеты работают только в краткосрочной перспективе, порой приводя к анорексии и недостатку жира в организме. Проблема ожирения с одной стороны, и чрезмерно низкой массы тела с другой - создают огромные проблемы для женского здоровья. Вот что пр...

Как ожирение, так недостаток жира негативно влияют на женское здоровье Модные диеты работают только в краткосрочной перспективе, порой приводя к анорексии и недостатку жира в организме. Проблема ожирения с одной стороны, и чрезмерно низкой массы тела с другой - создают огромные проблемы для женского здоровья. Вот что пр...

Почему любовь к пиву опасна У любителей попить пива намного хуже, чем у тех, кто не увлекается данным напитком Выпивающие в день более двух пинт пива (1,1 литра) мужчины наносят своему мозгу сокрушительный ущерб, ведь, таким образом, ускоряется процесс потери памяти, а такж...

Врачи признали рукколу одним из самых полезных продуктов в мире В этом растении много витаминов и минеральных веществ. Если употреблять ее в пищу каждый день, можно укрепить кости за счет содержания кальция и витамина К. Также в рукколе возможно найти антиоксиданты.

Аденоиды. Чем опасны? Как лечить? Наступила настоящая осень, на улице все холоднее, все чаще приходится обращаться к врачам из-за простуд и вирусных инфекций… Почему мы решили сделать об этом пост? Потому что аденоиды препятствуют кислородному насыщению мозга и могут привести к...

Кому нельзя есть блины? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Блины — одно из любимых национальных блюд. Их пекут на завтрак, используют в качестве закуски (достаточно просто добавить к ним разные варианты начинок), почитают как символ солнца в мероприятиях, по...

Как снизить холестерин: советы по питанию Холестерин представляет собой вещество, которое производится печенью и поступает в организм с продуктами. Он является важным компонентом в организме, так как входит в состав гормонов, оболочек клеток, тканей нервной системы, связывая и перенося белок...

Медики назвали 8 правил, которые помогут сохранить кишечник здоровым Специалисты рассказали о том, как правильно питаться и каких рекомендаций стоит придерживаться ради того, чтобы сохранить кишечник здоровым. Ведь кишечник — один из самых главных органов, от здоровья которого во многом определяется самочувствие. Мале...

Свежий цвет лица в новом году: на что обратить внимание в уходе в январе Много сладостей, мало сна и алкоголь — новогодние каникулы не самое благоприятное время для здоровья кожи. Эти методы вам помогут вернуть лицу свежий вид. Нездоровый образ жизни может отразиться на лице. В январе вам может не хватать питательны...

5 основных причин ежедневно протирать лицо лимоном Лимон – полезный цитрус, которому отведено особое место в косметологии. Косметологи назвали 5 причин, почему стоит протирать лицо лимоном. Многие девушки мечтают иметь кожу, как у моделей. Но мало кто знает, что секретом красоты большинства манекенщи...

Врач назвал продукты, которые убивают иммунитет Стало известно, какие продукты могут навредить иммунитету. Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о продуктах, которые способны существенно снизить иммунитет. По ее мнению, одними из самых вредных продуктов ...

Рак лимфоузлов Лимфатическая система выполняет в организме одну из самых важных функций – защитную. Именно она обеспечивает естественную защиту от неблагоприятных внешних факторов. Злокачественные клетки способны образовываться по всему организму, и лимфатическая с...

Рак лимфоузлов Лимфатическая система выполняет в организме одну из самых важных функций – защитную. Именно она обеспечивает естественную защиту от неблагоприятных внешних факторов. Злокачественные клетки способны образовываться по всему организму, и лимфатическая с...

Медики рассказали, как нельзя «лечить» большую температуру Пять популярных ошибок. Врач Виталина Соболева научит правильно бороться с температурой, чтобы избежать заболеваний сердца и почек. Эксперт поделилась личным опытом и результатами исследованиями других врачей. «Мы привыкли слепо верить народно...

Тайны женской бессонницы Почему многие женщины в возрасте 40-50 лет ощущают себя такими несчастными?

Уличный наркотик: Лечение зависимости от метадона Тема лечения зависимости от наркотиков – это одна из самых распространенных тем среди современной молодежи двадцать первого века.  На нашем сайте мы знакомим людей, которые хотят помочь своему другу, мужу, сестре или знакомым “завязать...

Хронические боли: почему возникают и что делать? Довольно часто людей мучают хронические боли – то поясница болит, то голова, то грудная клетка. Пациенты терпят эту болезненность, хотя делать этого категорически не следует. В чём могут быть причины возникновения хронических болей и что с этим дела...

Что не желательно есть на голодный желудок Организм человека нуждается в пище. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак. Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувство голода. ...

В чём секрет долголетия? Переедать вредно, а недоедание, наоборот, может продлить жизнь, уверены французские учёные. Переедать вредно, а недоедание, наоборот, может продлить жизнь, уверены французские учёные.И хотя такой эффект был доказан пока только на приматах, снижение ...

“Южный город” практически остался без педиатров Из поликлиники в “Южном городе” Самарской области ушли почти все педиатры. Местные жители подняли тревогу и обратились к властям  в социальных сетях. Пользователь “Twitter” Евгений сообщает: “Все педиатры поликлиники нап...

8 простых советов для предотвращения подагры Следуя здоровым правилам образа жизни и контролируя рацион, можно добиться снижения уровня веществ-пуринов в организме и тем самым предотвратить появление подагры. Будучи одной из форм воспалительного артрита, подагра возникает из-за высокого уровня ...

Анализ крови на дому взрослым и детям — нет проблем Лабораторные анализы с самого начала их применения в медицинской практике были очень важны для диагностики состояния здоровья человека. Обычные клинические анализы крови и мочи даже в те времена, когда они проводились с помощью микроскопов и приборов...

Обязательны зимой: 10 продуктов с железом для укрепления иммунной системы Ослабление иммунитета и усталость являются типичными проблемами со здоровьем зимой, — для их решения идеально подходят продукты с железом. Железо является одним из важнейших питательных веществ, необходимых организму в больших количествах кажды...

Польза Омега-3 для здоровья ребенка Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 чрезвычайно важны для здоровья каждого ребенка. Это важнейшие микроэлементы для организма, но сам организм их не вырабатывает. Поэтому Омега-3 должны обязательно быть в рационе питания малыша с ранних лет. Расс...

Эксперт по питанию Кэролин Уильямс назвала лучшие противовоспалительные продукты при диабете Эксперт в области питания из США, доктор медицинских наук Кэролин Уильямс рекомендует при заболевании диабетом включать в рацион продукты с противовоспалительным эффектом. В списке лучших названы орехи, брокколи, нут, кабачки и другие. По словам Кэро...

Почему недорогое лекарство от диабета продлевает жизнь Ученым удалось раскрыть секрет того, каким образом популярные и недорогие таблетки от диабета увеличивают продолжительность жизни. Речь идет о лекарственном препарате метформин. Ученые получили новые доказательства того, что доступное по стоимости ле...

5 признаков того, что вы едите слишком мало овощей Склонность к синякам, усталость, мышечные спазмы могут говорить о том, что вы употребляете слишком мало овощей. Немецкое общество питания рекомендует употреблять около 400 граммов овощей ежедневно. Склонность к синякам. Если вы быстро получаете синяк...

Пора на горшок Прочитав кучу различной информации, решили приучать к горшку не раньше года, когда ребенок действительно уже очень хорошо сможет сидеть на горшке, держа спинку прямо. По вопросам воспитания мы с мужем все делаем сообща, вот и к вопросу горшка подошли...

Проверен тест, показывающий риски болезней, включая диабет 2 типа Ученые нашли возможность предсказать риски болезней, включая диабет 2 типа, плохую функцию почек и другие, основанную на изучении белков в крови. Именно они сигнализируют о присутствии болезни. В ходе теста кровь очищается от белков, выделяемых пов...

Проверен тест, показывающий риски болезней, включая диабет 2 типа Ученые нашли возможность предсказать риски болезней, включая диабет 2 типа, плохую функцию почек и другие, основанную на изучении белков в крови. Именно они сигнализируют о присутствии болезни. В ходе теста кровь очищается от белков, выделяемых пов...

Ученые раскрыли истинный механизм воздействия одного из самых известных лекарств в мире Метформин - средство, назначаемое при диабете для улучшения контроля сахара. При этом есть основания полагать, что этот препарат способен укреплять здоровье в целом. Ученые решили разобраться с механизмом воздействия.

Как избавиться от живота, если упражнения и диета не помогают? Почему выпирает живот? 1. Вы неправильно едите. Дело может быть не в количестве, а именно в составе продуктов. Часто выпирающий живот — прямое следствие несбалансированного питания. В меню обязательно должны присутствовать сырые овощи, фрукты, сложны...

Назван главный принцип здорового питания Идеально для здоровья сердца. Американские кардиологи провели исследование и пришли к выводу, что сохранить здоровье и предотвратить проблемы с сердцем поможет одно важное правило. Специалисты уверены, что польза от питания будет неоцененной, ...

Развеяны популярные мифы о вагине Точки G не существует Гинеколог из США Джен Гюнтер заявила, что широко распространенные заблуждения о вагине давно утратили актуальность. Медики решили опровергнуть самые распространенные мифы о женском половом органе. Точки G, способной вызвать у же...

Названы лучшие продукты, которые действуют как жиросжигатели Один из способов стать стройнее без диет заключается в том, чтобы включить в свой рацион пищу, которая действует как сжигатель жира. Это помогает добиться плавной и легкой потери веса, сообщает the Health Site. Большинство диет ограничивают потре...

Японские врачи нашли быстрый и доступный способ избавиться от лишнего веса Специалисты уверенны, что особый питьевой режим в сочетании со сбалансированным питанием поможет быстро сбросить лишние килограммы. Японские врачи рассказали о методе, с помощью которого можно быстро и просто сбросить лишний вес. Они уверяют, что ко...

Зачем нужно сгибать колени перед сном Бессонница считается серьезной проблемой, которая разрушает физическое и эмоциональное здоровье человека. По статистике 63% людей засыпают, согнув колени. Это вполне объяснимо, ведь один из самых распространенных приемов расслабления перед сном — сог...

5 любопытных фактов о холестерине, о которых вы не подозреваете Иногда высокий холестерин становится для нас сюрпризом. Как это могло случиться, если вы всегда правильно питались и не страдаете от лишнего веса? Когда дело касается холестерина, люди склонны верить в огромное количество самых разных мифов. Уров...

Почему ученые советуют употреблять чеснок каждый день Употребляя чеснок каждый день, вы приносите здоровью сразу много пользы, от защиты сердца до поддержки мозга. Почему ученые советуют регулярно есть чеснок, сообщает Times Now.

Почему ученые советуют употреблять чеснок каждый день Употребляя чеснок каждый день, вы приносите здоровью сразу много пользы, от защиты сердца до поддержки мозга. Почему ученые советуют регулярно есть чеснок, сообщает Times Now.

Советы будущим родителям, как воспитать успешных детей Абсолютно все родители хотят, чтобы их дети были успешными в жизни. И многие родители задаются вопросом — что нужно сделать, чтобы воспитать успешного ребенка. Мы подготовили для тебя самые важные аспекты. Специалисты-психологи неоднократно упоминали...

Генетиком дано разъяснение, почему нельзя остановить старение человека По словам руководителя отдела молекулярной генетики и биотехнологической компании Дмитрия Мадеры: “Старение для человечества – неизбежный фактор, которого избежать не удастся никому. Единственное, что можно попытаться сделать – это ...

Диетологи подсказали, как наладить метаболизм Самая распространенная причина лишнего веса. Проблема лишнего веса наиболее актуальна для современного человека — из-за огромного ряда факторов мы стали сильнее набирать вес и все слабее его сбрасывать. И всему виной метаболический синдром. По...

Три способа загадать «правильное» новогоднее желание Многие люди перед 31 декабря обещают себе и близким, что их жизнь с нового года непременно измениться, и с боем курантов начинают загадывать желания. Уже через пару недель большинство из нас сдаётся, сталкиваясь с трудностями. Чтобы избежать этого, ...

Кто из знаков будет в фаворе у неба: гороскоп на февраль 2020 Наступивший 2020 год является високосным, а это значит, что февраль продлится на один день дольше. Что ждет в ближайшие 29 дней представителей всех знаков зодиака? Кому звезды будут благоволить, а кому придется потуже затянуть пояса и приложить все ...

Как привлечь отца к воспитанию малыша? Обычно с раннего детства воспитанием ребенка занимается мама. Папа зачастую проводит мало времени с малышом. Его роль ограничивается добычей денег. Как научить отца взаимодействовать с ребенком, чаще общаться с ним? Роль отца Мама – это самый важный ...

Как быстрее забеременеть? Популярные народные способы Отвар из шалфея Когда-то давно молодые женщины принимали целебные отвары трав, чтобы поскорее зачать ребенка. Одним из наиболее популярных рецептов был отвар из шалфея. Следует отметить, что с медицинской точки зрения этот метод действительно неплох....

Врач рассказал, какие болезни ждут трудоголиков к старости Вероятность заболеть в погоне за профессиональным успехов у людей, которые много работают, выше. – Согласно исследованиям, самые распространённые болезни трудоголиков – инфаркт, инсульт, гипертония, аритмия, диабет и ожирение, – об...

Почему ученые советуют употреблять чеснок каждый день Употребляя чеснок каждый день, вы приносите здоровью сразу много пользы, от защиты сердца до поддержки мозга. Почему ученые советуют регулярно есть чеснок, сообщает Times Now. «Чеснок можно считать лучшей специей на каждый день - он содержит неск...

Дрожь, мурашки, озноб — что происходит с телом, когда мы мерзнем? В холодные дни люди начинают зябнуть и дрожать. Но почему мы замерзаем? Что происходит с организмом? И действительно ли женщины замерзают быстрее, чем мужчины? Ответы на эти вопросы дает немецкий врач Герберт Лёльген. Почему мы замерзаем? В нашей кож...

Найдена связь между плохим сном и генетикой На продолжительность и качество сна влияет ген PDE11A. Ученые установили, что причиной плохого сна может быть генетика. Такой вывод они сделали после обработки данных более 90 тысяч человек, которые на протяжении семи дней носили специальные устр...

Лучшие продукты, которые стоит есть перед тренировкой Правильное питание жизненно важно для общего состояния здоровья, а еда перед тренировкой может помочь организму достичь пика активности, быстрее восстановиться. Это позволит минимизировать повреждение мышц, если вы работаете с весом. Лучший ответ на...

Экзотическая отрава. Чем вредно кокосовое масло Кокосовое масло — продукт для России новый. Но его покупают, оно продается в крупных магазинах. И многие уверены в том, что оно очень полезно. В интернете масса информации об этом. Неужели она ошибочная? Или выводы ученых из США сомнительны?«Продукт...

Как поддерживать лактацию Оно кормит, успокаивает в тяжелые минуты и помогает уснуть, когда очень устал. Всегда теплое и свежее, грудное молоко — самая настоящая пища богов, которую не способна заменить ни одна, даже самая продвинутая смесь. Как наладить грудное вскармливание...

Цифровые микроскопы для медицинских лабораторий Если сам метод “взятия анализа”, скажем, из пальца или из вены совершенно не поменялся в двадцать первом веке, то вот цифровые микроскопы, предназначены для лабораторных исследований, изменяются и прогрессируют с каждым годом. Медицинские...

Электробезопасность детей: советы родителям На самом деле вероятность поражения ребенка электрическим током в домашних условиях не очень велика. Но электрические приборы могут быть опасными в другом отношении. Игры с хорошо работающими или старыми электроприборами могут привести к ожогам и даж...

Кардиолог рассказал, что он делает каждую неделю для здоровья сердца Отказ от курения в сочетании с контролем за уровнями артериального давления и холестерина являются самыми важными мерами для сохранения сердца и сосудов, считает главный врач медицинского центра при больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Дилл...

Чем опасна для здоровья повторно прокипяченная вода Оказывается, что повторно кипятить или даже подогревать вскипевшую один раз воду не только вредно, но и опасно. Почему это опасно? Водопроводная вода содержит в себе массу примесей — от солей до минералов. Когда они нагреваются. их химический сос...

Раскрыта тайна появления жизни на Земле Международной группой исследователей Германии и Австралии предложен новый подход в определении начала жизни на нашей планете. Учёные смогли объяснить, каким образом смена экологической обстановки смогла дать толчок жизни на самом первоначальном этапе...

Почему не получается отрастить длинные волосы? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Несмотря на изменчивость моды, длинные и ухоженные волосы всегда считались украшением женщины. Многие девушки стремятся отрастить роскошные локоны, но не у каждой это получается. Волосы могут истонча...

Чувствует ли что-то человек, который впал в кому – мнение учёных Ответить на этот вопрос решили российский невролог. Недавно учёные доказали, что некоторые люди, которые впали в коматозное состояние могут чувствовать и даже частично быть в сознании, несмотря на то, что их тело не работает. При этом случаи, когда ...

Профессор рассказал о признаках панкреатита — самой опасной болезни поджелудочной Панкреатит — самое распространенное заболевание поджелудочной железы, его еще иногда называют болезнью «от хорошей жизни», ведь причины кроются в чрезмерном потреблении пищи и алкоголя. Обострение панкреатита часто происходят на празд...

Пять или шесть дней? По какому графику удобнее учиться в школах и вузах Пять или шесть дней – таким вопросом задаются многие родители, когда перед ними встает вопрос выбора учебного заведения для своего ребенка. С одной стороны шестидневка может разгрузить ребенка, например, тем, что уроков в остальные дни будет меньше,...

Зависимость от кофеина: как вырваться из порочного круга Кофеин является самым используемым активным веществом, влияющим на поведение, («наркотиком») во всем мире. Чашка кофе, или бутылка колы не породят зависимость, но для многих людей, отсутствие кофеина вызывает настоящий синдром отмены. Эксперты расска...

Лучшие продукты питания для укрепления пищеварения Здоровая пищеварительная система важна для всего нашего самочувствия и физической формы. Регулярное употребление этих продуктов поможет усилить пищеварительные процессы и избежать проблем с желудком. Имбирь. Пряный корень содержит гингеролы, шаогаль ...

Почему не стоит кипятить воду дважды Медики рекомендуют не употреблять дважды кипяченую воду. По их предположениям, если пить кипяченую воду больше одного раза, со временем это может плохо повлиять на здоровье человека.

Волосы седеют из-за острого стресса В большинстве случаев волосы начинают седеть после тридцати. Новое исследование, опубликованное в январе 2020 года в журнале Nature, показывает, что этот процесс значительно ускоряется вследствие острого стресса, продолжающегося в течение определенн...

Волосы седеют из-за острого стресса В большинстве случаев волосы начинают седеть после тридцати. Новое исследование, опубликованное в январе 2020 года в журнале Nature, показывает, что этот процесс значительно ускоряется вследствие острого стресса, продолжающегося в течение определенн...

Почему ночью боль сильнее? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Симптоматика многих болезней обостряется ночью, это касается как обычной простуды, так и сердечнососудистых болезней, артрита, и многих других.Усиление боли часто вызывает бессонницу и дополнительный ...

Почему чешется тело при беременности Беременность может сопровождаться зудом кожи по всему телу. Чаще всего это происходит после 6-го месяца, то есть с началом третьего триместра. Зуд может стать настолько навязчивым и нестерпимым, что поневоле возникает настолько же навязчивый вопрос –...

Теория лжи: 6 причины, по которым люди врут «Все люди врут», – приговаривал доктор Хаус. Некоторые из нас врут просто так, безо всякой цели. И это раздражает окружающих. Клинический психолог Дэвид Лей работает с патологическими лжецами, и ему удалось обнаружить шесть причин, по которым пац...

Врачи назвали самые полезные фрукты и овощи для почек 5 супер-полезных продуктов для наших почек. От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. И вот 5 продуктов питания, которые очень полезны для здоровья почек. Наш спи...

Влияние бега на организм человека Если не хочешь бегать, пока здоров, будешь бегать, когда заболеешь. Для того, чтобы полностью описать положительное влияние бега на человека, потребуется не одна книга. Бег можно использовать для достижения очень разных целей – от духовного самосовер...

6 утренних привычек для эффективного похудения Проснись и пой! Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма. А уж тем, кто решил похудеть, некоторые простые действия в самом начале дня гарантируют впечатляющий резу...

6 утренних привычек для эффективного похудения Проснись и пой! Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма. А уж тем, кто решил похудеть, некоторые простые действия в самом начале дня гарантируют впечатляющий резу...

Эта ягода предотвращает развитие опухолей В рябине содержится много антиоксидантов. Список так называемых суперпродуктов пополнился черноплодной рябиной. Нам неоднократно сообщали о том, что такие ягоды, как черника, клюква, брусника или фрукт банан нужно обязательно добавлять в утреннюю...

Почему некоторые люди не могут перестать переедать и похудеть? Когда здоровый человек употребляет пищу, в его организме повышается уровень лептина. Этот гормон, производимый в жировой ткани, «командует» аппетитом, регулирует энергетический обмен...

Питание при беременности и грудном вскармливании Самое важное место в нормальной беременности и рождении здорового малыша занимает правильное питание его мамы весь период вынашивания. Ребенок получает все из ее крови, поэтому только от мамы зависит полноценное развитие плода на всех этапах. Нужно у...

Названы самые полезные продукты для здоровья сердца Продукты, которые омолаживают сердце. Употребляя еду, которая является полезной для стройного тела, люди часто забывают о поддержке одного из главных органов человеческого организма – сердца. Врачи считают, что лучшими продуктами для сердца в ...

Лечение шизофрении — методы, симптомы Давайте ответим на вопрос що таке шизофренія? Шизофрения характеризуется нарушениями в психике человека, его неадекватным поведением, неспособностью правильно воспринимать окружающий мир. Такое состояние тяжело переносится больным, меняется и образ ж...

Медики перечислили лучшие продукты от воспаления Воспаление в организме способно оставаться незамеченным, грозя опасными последствиями, включая диабет, сердечные патологии, рак. Но его можно предотвратить с помощью правильного питания. Медики перечислили лучшие продукты для защиты от развития восп...

Как повысить уровень тестостерона мужчине? Тестостерон в ответе за потенцию, а также он стимулирует рост мышечной массы. Его низкий уровень способен вызвать множество проблем со здоровьем. Тестостерон – это один из самых важных мужских гормонов. Заботиться о его выработке и сохранении необход...

9 научно обоснованных способов предотвращения рака Международное Агентство по Изучению Рака (IARC) утверждает, что определенные стратегии поведения могут предотвратить до 50% случаев рака.Например, как нам указывают в Европейском Кодексе лечения и профилактики рака, еще несколько десятилетий назад ра...

Эти пять продуктов могут вызвать диарею Их стоит употреблять с осторожностью. В один не очень прекрасный день вы понимаете, что не очень хотите отходить далеко от зданий с благоустроенным туалетом и просто чувствуете себя плохо — диарея. При этом накануне вы как будто «ничего такого» н...

Здоровье есть, а сил – нет? Здоровье требует повседневного внимания – о самом важном ресурсе недостаточно говорить только на приме врача или на медицинских конференциях. В конце ноября на главном женском форуме Woman Who matters («Женщина имеет значение) в рамках сессии «Cure&C...

Учёные дали научное объяснение человеческой глупости Не редко, вставая перед выбором правильного решения, мы часто склоняемся к версии, которая в последствии оказывается неверной. Так почему же умные люди совершают глупые поступки? На это вопрос смогли ответить учёные из Университета науки и технологий...

Как осуществить вывод денег с PayPal? PayPal это известная электронная платёжная система, которая пользуется большой популярностью во всём мире. Поэтому у многих возникает вопрос – как можно обналичить PayPal в Украине? Одним из самых лучших вариантов в этом случае является использование...

Почему у ребенка пахнет изо рта? Для каждой мамы запах ее малыша самый родной. Особенное умиление вызывает молочный аромат грудничков. Но иногда родители могут заметить, что изо рта у маленького ребенка плохо пахнет, и они задаются вопросом — почему это возникает.Причины могут...

Какие факторы влияют на снижение иммунитета, рассказали врачи Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета в осенний период, рассказали врачи. Самыми распространенными, по их словам, являются стрессы и плохое настроение. Также в факторы риска входит недосыпание неправильное питание, вредные привычки и сидя...

Отель в Одессе у самого моря Одесса является очень популярным курортным городом, именно сюда каждый год приезжает очень большое количество туристов из самых разных стран. Если вы также любите этот курорт и нередко посещаете его, в таком случае для вас, наверняка, является актуал...

Недосып заставляет человека есть больше Испытывающие проблемы со сном женщины чаще набрасываются на калорийные продукты. Их мозг просто не понимает, когда в организме наступает насыщение. Наблюдения за 500 женщинами показало, что имеющие проблемы со сном употребляют больше низкокачест...

Путин предложил изменить порядок приема в медицинские вузы Президент Владимир Путин, озвучивая Послание Федеральному Собранию, назвал ключевым вопрос подготовки кадров в здравоохранении. Он поставил задачу — к 2024 году заполнить специалистами все уровни медицинских учреждений. — В этой связи пр...

Модный маникюр — безупречность и высокая эстетика Самое время подумать о том, как сделать модный французский маникюр в домашних условиях. Ведь уход за ногтями очень важен в создании образа представительницы прекрасного пола. Да и оригинальный и самый модный маникюр добавит сочную изюминку вашему обр...

Почему врачи запрещают кричать во время родов «С медицинской точки зрения роды делятся на три части: схватки, рождение ребенка во время потуг, выход последа. В целом иногда это может продлиться даже 12-16 часов. Врачи и акушерки прекрасно понимают роженицу, которая боится за ребенка, за исход ро...

Какие факторы влияют на снижение иммунитета, рассказали врачи Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета в осенний период, рассказали врачи. Самыми распространенными, по их словам, являются стрессы и плохое настроение. Также в факторы риска входит недосыпание неправильное питание, вредные привычки и сидя...

Прогрессированию острого миелоидного лейкоза способствует витамин B6 Ученые обнаружили, что острый миелоидный лейкоз (ОМЛ) прогрессирует благодаря использованию витамина В6. Исследовательская группа из лаборатории Колд Спринг Харбор (Cold Spring Harbor Laboratory, CSHL) и Мемориального центра Слоана Кеттеринга (Memori...

Целебные травы и растения для крепкого иммунитета Этими рецептами для укрепления иммунитета пользовались еще наши прапрабабушки. Осенью все взрослые люди озадачены тем, как укрепить иммунитет и не подхватить сезонный вирус. На сегодняшний день существует множество аптечных препаратов, который як...

Определен режим питания, который продлевает жизнь Исследования на тему продолжительности жизни показали, что повлиять на это существенно может не только пища, которую мы едим. Последняя работа ученых Университета Висконсин-Мэдисон и Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, Батон-Руж, Луизиан...

Названы лучшие продукты для нормализации тестостерона Они содержат цинк и витамины группы В. Мужской гормон тестостерон отвечает за формирование основных мужских половых признаков, которые характеризуются развитием полового члена и яичек, особенностями оволосения, тембра голоса, эректильной функцией...

Почему по утрам голова болит: главные причины Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему ...

5 методов, как сохранить почки здоровыми Почки — важный орган в организме человека, которые регулируют водный и минеральный баланс, фильтруют из крови отходы жизнедеятельности и помогают вывести их из организма. Даже самое крепкое здоровье не значит, что почки остаются здоровыми на протяжен...

АО «Медицина» отметила свое 29-летие премьерным моноспектаклем Эдварда Радзинского «Дело Кремлевских врачей» 29 ноября в честь 29-летия АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) в Московском театре мюзикла состоялась премьера моноспектакля Эдварда Радзинского, посвященного «Делу Кремлевских врачей». Торжественный вечер открыл президент АО «Медицина», акад...

Ученые рассказали, почему грипп вызывает приступы депрессии Ученые говорят о том, что грипп может вызывать у пациента не только лихорадку, головные боли, мигрени и стать причиной плохого сна, но и ухудшения эмоционального состояния.  До этого специалисты не могли выявить, из-за чего иммунная система имеет свя...

Еда, которая греет. Почему зимой нужно есть гречку Несмотря на необычно тёплую зиму, мокрый снег и ветер заставляют нас мёрзнуть. А чтобы согреться, мы нередко налегаем на горячую жирную пищу, а в результате обзаводимся лишними килограммами. Как питаться, чтобы не мёрзнуть и не толстеть?Наш эксперт ...

Самые распространенные причины головной боли по утрам С этой проблемой сталкивался каждый. От головной боли часто страдают люди после 25 лет. Но медики в один голос утверждают – терпеть ее нельзя, а причины такого явления могут быть самыми разными. Но, как правило, есть пять самых основных. Причи...

Почему лучше играть в казино «Admiral-777»? Казино «Адмирал 777» — одно из самых увлекательных В последнее время азартные игры считаются одним из лучших способов времяпровождения. Играя, можно не только хорошо провести время после работы или в выходные, но и заработать реальные деньги. Д...

Медики назвали самую опасную диету Ученые назвали кетогенную диету самой опасной для здоровья человека. По словам специалистов, она может стать причиной развития различных болезней, в том числе рака и диабета.

5 признаков, что вы едите слишком мало углеводов Желающие похудеть часто удаляют якобы вредные углеводы из рациона. Эксперт по питанию Даниэла Крел из Германии объясняет, что они крайне важны для здоровья и благополучия. Вот 5 признаков, которые позволят распознать дефицит. В отличие от белков ...

Высокое давление: пять богатых калием продуктов, которые могут помочь его снизить Продукты, богатые калием, очень эффективны для контроля и снижения артериального давления, тем самым они снижают риск возникновения серьезных и потенциально угрожающих жизни состояний. Многие люди не осознают, что имеют повышенное давление, такова о...

Значение здорового сна для мужчин Сон - важнейший жизненный процесс, отвечающий за восстановление и накопление сил для следующего дня. Во время сна происходят такие важные процессы, как выделение половых гормонов, мелатонина, соматропина. В частности, в фазе глубокого сна происходит...

“Гонорея у женщин — симптомы и лечение опасной инфекции” К сожалению, сегодня встречаются девушки, и даже женщины, которые считают, что гонорея – это «чисто мужское» заболевание, поскольку у парня «капает с конца». Отсюда делается умопомрачительный вывод — поскольку «конца» у женщин нет, то это заболевание...

Приучение к горшку с помощью картинок на стене и старшей сестренки. С какого возраста имеет смысл приучать ребенка к горшку и почему? Этот важный вопрос возникает у каждой мамы. Ведь это один из ключевых вопросов в развитии малыша и больная тема для родителей, уставших от стирки или медленно, но верно разоряющихся на...

Почему же так полезно ежедневно употреблять мандарины Съедать зимой по 3-4 мандарина в день очень полезно – такая привычка улучшает иммунитет и здоровье печени, защищая от жирового гепатоза. Также мандарины обладают другими преимуществами.

Продукты, содержащие белок сестрин, особенно эффектны для похудения Употребление продуктов с высоким содержанием белка сестрин эффектно помогает худеть, активизируя процессы жиросжигания. К такому выводу пришли ученые из Мичиганского университета (США), об их исследовании рассказываются в журнале Nature Communication...

Нехватка этого витамина стимулирует развитие раковых клеток Результаты последних исследований. Ученые из Германии пришли к выводу о том, что некоторые особенности в питании людей связаны с развитием патологических процессов в кроветворении, через которые может развиться рак крови. Их исследования стало оч...

Черный хлеб может уберечь от инфаркта миокарда Это происходит за счет витаминов группы В. Об этом недавно узнали японские ученые, а вместе с ними — и все внимательно читающее человечество. Оказалось, что витамины группы В, которых в этом хлебе — полно, спасают от риска появления инфаркта миок...

Учёные: генетическая обусловленность наркотической зависимости Общей чертой как наркозависимых людей и их самых ближних родственников является патологическая структура «центра самоконтроля» в больших полушариях мозга. Такой вывод сделали британские нейрофизиологи в своей статье, опубликованной в журнале Science....

Фельдшеру закатили скандал на вызове из-за бахил Фельдшер “скорой” Ирина Ганоцкая отказалась надевать бахилы и покинула квартиру вызывавших. Инцидент произошел в Ростове-на-Дону. Поводом к вызову  стала якобы высокая температура мужчины 38 лет. “Женщина (жена больного) предлож...

Развенчаны популярные мифы об алкоголе О них пора забыть. Вокруг употребления алкогольных напитков и самого спиртного бытует множество мифов, в которые верит большинство. Ученые развенчали самые популярные из них и расставили все точки над «і». Алкоголь помогает крепче заснуть С...

Нужна ли волосам горячая или холодная вода Стоит ли использовать для мытья волос горячую или холодную воду? У воды с разной температурой имеются свои плюсы и минусы, когда это касается здоровья волос, и о них следует помнить. Плюсами горячей воды является её способность открывать поры на коже...

Нужна ли волосам горячая или холодная вода Стоит ли использовать для мытья волос горячую или холодную воду? У воды с разной температурой имеются свои плюсы и минусы, когда это касается здоровья волос, и о них следует помнить. Плюсами горячей воды является её способность открывать поры на коже...

Действительно ли упо­требление чеснока защищает от гриппа и других вирусов? Как сказывается на здоровье употребление чеснока. На вопросы наших читателей о здоровье отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».– Употребление чеснока положительно сказывается на здоровье. Содержащиеся в нём соединения се...

Употребление каких продуктов следует ограничить, чтобы уровень холестерина не превысил норму Высокий холестерин – не всегда проявление нарушения обмена веществ, чаще он повышается из-за неправильного питания. Какие продукты повышают холестерин? И что придется исключить из рациона навсегда? Мозги Животные мозги относятся к субпродуктам. В ни...

Риск сердечно-сосудистых заболеваний растет у женщин в период менопаузы Маркер риска сердечно-сосудистых заболеваний значительно ухудшается по мере того, как женщины переходят в менопаузу, согласно новому анализу крупнейшего и самого продолжительного исследования здоровья женщин в среднем возрасте, «Исследования здоровья...

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболевания...

Нюансы лечения зубов во время беременности – безопасные периоды и важные рекомендации Во время беременности в организме будущей мамы происходит масштабная перестройка, из-за которой под ударом часто оказывается здоровье зубов. Стоматологическое лечение в этот период разрешено, но с учетом некоторых нюансов – в хорошей клинике в Москве...

Роспотребнадзор дал действенные советы по профилактике гриппа и ОРВИ Роспотребнадзор дал жителям России рекомендации по профилактике ОРВИ и гриппа. Специалисты ведомства советуют много гулять, чаще делать влажную уборку и тщательно мыть руки. Представители Роспотребнадзора отметили, что для сохранения здоровья необход...

Таблетки от старости. Самые яркие научные достижения прошлого года Рассказывает старший научный сотрудник Медицинской школы Гарварда и МГУ, кандидат биологических наук Александр Тышковский.Сердце с 3D-принтераУчёным удалось впервые напечатать человеческое сердце на 3D-принтере. И пусть пока оно размером с кроличье ...

Любопытные факты о пользе секса для здоровья Секс  - важная часть жизни человека. Как показывают исследования, близость не только помогает строить отношения с партнером, но и благотворно влияет на здоровье. Секс тоже спорт – ученые уверенны, что это прекрасная кардиотренировка. Во в...

Ожирение печени: 8 признаков, которые важно не пропустить Ожирение печени — состояние, когда в клетках накапливается избыточное количество жира, занимая до 10% объема всего органа — это основная причина развития хронических заболеваний печени. Самая распространенная причина накопления лишнего «печеночного» ...

Лучшие растения против лишнего веса Самым эффективным средством избавления от лишнего веса является диета вместе с физическими нагрузками. Но если должного результата не получено, можно попробовать некоторые растения. Ромашка. Обладает уникальным детоксикационным воздействием. Сод...

Назван главный принцип здорового питания Американские кардиологи провели исследование и пришли к выводу, что сохранить здоровье и предотвратить проблемы с сердцем поможет одно важное правило. Специалисты уверены, что польза от питания будет неоцененной, когда насыщенные жиры заменить на...

Вечная молодость "Можно ли остановить старение? Сможет ли 60-летний человек стать таким же, как 30-летний? Наука раскрывает тайны долгой жизни", - пишет немецкое издание Frankfurter Rundschau.

Самый убийственный грипп. Как человечество пережило «испанку» Всякий раз, когда СМИ сообщают о начале новой эпидемии гриппа, а эксперты предупреждают об опасности мутировавшего вируса, речь, так или иначе, заходит об «испанке».«Испанка», или испанский грипп, считается самой массовой пандемией в истории человеч...

Продукты питания, за которые сердце скажет спасибо Здоровое питание и образ жизни - лучшее оружие в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вот 5 натуральных продуктов питания, которые нужно употреблять регулярно для укрепления сердца. Йогурт. Он насыщен пробиотиками, антиоксидантами и здоровыми...

Медики рассказали, как не допустить ошибок при использовании спрея для носа Спреи, используемые для борьбы с заложенностью носа, являются одними из самых востребованных сезонных аптечных препаратов, но в обращении с ними многие допускают ошибки. Медики рассказали, как лучше использовать такие спреи. Когда проявляются характе...

5 распространенных мифов о гриппе: что важно знать Рассказываем, почему маска не обезопасит вас от вирусной инфекции, антибиотики не помогут выздороветь и многое другое. Миф №1: Вы заразны только до тех пор, пока держится высокая температура На самом деле, повышенная температура говорит только о том,...

Биологи установили, что позволяет развиваться туберкулезу Исследователи из Поднебесной нашли важный патогенный механизм микобактерий, вызывающих туберкулез, передает Xinhua. Это открытие позволяет лучше понять, как бактерии провоцируют заболевание. Ученые описали ранее неизвестный механизм, который микобакт...

Биологи установили, что позволяет развиваться туберкулезу Исследователи из Поднебесной нашли важный патогенный механизм микобактерий, вызывающих туберкулез, передает Xinhua. Это открытие позволяет лучше понять, как бактерии провоцируют заболевание. Ученые описали ранее неизвестный механизм, который микобакт...

Как разогнать обмен веществ? За праздники многие наели лишние килограммы. Как от них быстро избавиться? Зимой вес не хочет уходить. Отвечает завкафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова:– Метаболизм – процесс гибкий. В холодное время го...

Артрит: названы первые симптомы Артрит — одно из самых опасных заболеваний, при котором происходит поражение сустава. Артрит характеризуется припухлостью сустава с ярко выраженной болью. Однако, есть и другие симптомы, которые помогают вычислить болезнь. Самым выраженным симптомом ...

Диеты с высоким содержанием белка эффективны для похудения, но опасны для сердца Диеты с высоким содержанием белка могут способствовать закупорке артерий, увеличивая тем самым риск сердечного приступа. Это показало исследование ученых с Медицинского факультета Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США).

Диеты с высоким содержанием белка эффективны для похудения, но опасны для сердца Диеты с высоким содержанием белка могут способствовать закупорке артерий, увеличивая тем самым риск сердечного приступа. Это показало исследование ученых с Медицинского факультета Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США).

Чем опасен прием пищи после 6 вечера Привычка поглощать пищу в позднее время увеличивает риск диабета второго типа и ожирения. Пищеварительная система менее эффективно работает по ночам. Десятилетиями нам говорят о том, что калории это калории, и для похудения нам нужно сжигать их б...

Почему стоит обращаться к специалистам по вскрытию замков автомобиля? У некоторых автомобилистов часто встречается ситуация, когда происходит заклинивание замка в авто и в этом случае не следует открывать двери самостоятельно, так как этой действие может привести к большим убыткам и поломкам самого замка. Для устранени...

Без вредной еды. В школьных буфетах строго следят за качеством меню Школьное питание — горячая тема, которая постоянно вызывает споры. Как правильно кормить детей? Как избежать попадания в рацион некачественной продукции? Кто решает, что должно быть в школьном меню? Эти вопросы волнуют родителей, и многие из них поч...

Врачи развенчали мифы о раке толстой кишки Рак толстой кишки называют одним из самых страшных видов онкологии. Опасность рака толстой кишки во многом зависит от того, на какой стадии его развития он был обнаружен. Собственно, поэтому рак толстой кишки и называют самым страшным, ведь симпт...

5 самых стрессовых ситуаций в жизни женщины Наверное, каждый из нас помнит, какое проклятие у китайцев является самым страшным. Китайцы желают своему врагу жить в самый разгар перемен. Ведь оно так и есть, когда что-то меняется в нашей жизни, наш организм находится в состоянии стресса, постоян...

Дефицит какого важного вещества указывает на преддиабетическое состояние У женщин в постменопаузе понижение концентрации цинка в крови может указывать на преддиабетическое состояние. Эту информацию можно использовать для диагностики и лечения преддиабета.  Преддиабет является промежуточной фазой между здоровым состо...

Самое вредное блюдо новогоднего стола Диетолог Елена Соломатина рассказала, какое из новогодних блюд, по её мнению, самое вредное. По её словам, есть отдельная категория продуктов, сочетание которых может привести к тяжёлым последствиям. Речь идёт о селёдке под шубой, столь любимой в на...

Врачи подсказали, как быстро избавиться от боли в спине Массаж определенных точек облегчит симптомы боли. К сожалению, миллионы людей испытывают боль в спине, которая часто слишком болезненна и почти невыносима, и никто не знает, эффективный способ ее облегчения. Даже при том, что традиционная меди...

Что такое гастрошизис? Гастрошизис наблюдается примерно у одного ребенка на пять тысяч новорожденных детей. Гастрошизис — это врожденная патология у новорожденных детей, которая обуславливается выпадением органов брюшной полости сквозь дефект передней брюшной стенки. Как ...

Центр профилактики СПИДа не закроется, сокращений медработников не будет – министр По его словам, несколько десятилетий назад, когда только стало известно о ВИЧ-инфекции и СПИДе, действительно была необходимость в отдельном специализированном центре, который бы занимался только этим заболеванием․․․

Почему от нервов иногда дёргается подбородок? Бывает, когда ребенок нервничает, у него дёргается подбородок. Пройдёт ли это после переходного возраста? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:– Тик – одно из самых распространённых неврологических расстройств, котором...

Как ожирение, так недостаток жира негативно влияют на женское здоровье Модные диеты работают только в краткосрочной перспективе, порой приводя к анорексии и недостатку жира в организме. Проблема ожирения с одной стороны, и чрезмерно низкой массы тела с другой - создают огромные проблемы для женского здоровья. Вот что п...

При повышенном давлении нужно есть мясо кур, но не всё Учёные из Японии назвали лучшее мясо для гипертоников – это куриные ножки. Всем известно, что повышенное давление – опасно! Мало того, что оно влияет на самочувствие в целом, так ещё и к ряду смертельных болезней ведёт – к инфаркту...

Назван самый полезный сок для почек Людям, у которых есть проблемы с почками, медики рекомендуют пить грейпфрутовый сок. Если, конечно, он не противопоказан вам по другим заболеваниям. Ученые Лондонского университета, обнаружили в грейпфруте вещество, которое может предотвращать...

Как связаны риск развития рака и возраст, в котором появился лишний вес Немецкие ученые решили выяснить, как избыточный вес, который определялся при индексе массы тела (ИМТ), превышающим 25, и ожирение (более 30) увеличивают риск развития различных видов онкологии. За участниками исследования наблюдали 18 лет. Выяснилос...

Названы 3 лучших типа продуктов при гипотиреозе Некоторые типы продуктов могут улучшить состояние организма при гипотиреозе или недостаточной активности щитовидной железы. Специалисты назвали лучшие – жирная рыба, зелень, цельнозерновые, орехи. Гипотиреоз возникает, когда тело не вырабатывает ...

Проветривание комнаты улучшит здоровье малыша Научными исследованиями и врачебными наблюдениями доказано, что для нормального развития ребенка родителям необходимо использовать естественные природные факторы: свежий и чистый воздух, воду, безопасные солнечные излучения. В закрытом жилом помещени...

Медики назвали продукты, улучшающие работу мозга Лучшие продукты для ясности мышления. Диетологи назвали 10 лучших продуктов, которые помогут взбодрить ваше усталое серое вещество и вернуть ясность и креативность мышления. Орехи Люди, которые съедают в день горсть орехов, в среднем на два...

Инсульт: образ жизни и факторы риска Стрессы, неправильное питание и плохая экология могут очень быстро разрушить хрупкий баланс сердечно-сосудистой системы, полностью восстановить который практически невозможно. По статистике сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее частой при...

Правда ли, что сейчас онкологических больных больше, чем когда либо В последние десятилетия количество раковых больных сильно увеличилось и продолжает расти – в перспективе онкология может стать основной причиной смерти людей во всем мире. С чем это связано? Рак – не новая болезнь. Люди болеют раком с са...

Чего нужно придерживаться, чтобы достичь здоровой микробиоты кишечника? Обычно люди сосредотачиваются на своем здоровье, но мало кто задумывается о благополучии бактерий, которые живут в кишечнике человека и жизненно важны для поддержания здорового функционирования организма. Насколько важны бактерии?  Бактериальные клет...

Минздрав планирует перевести на целевой прием 48 программ ординатуры В Минздраве анонсировали перевод на стопроцентный целевой прием 48 программ по дефицитным медицинским специальностям в ординатуре. Об этом сообщила замминистра здравоохранения Татьяна Семенова. “48 программ ординатур...

Опасный тропический вирус обратили против рака мозга Известно, что вирус Зика негативно влияет на клетки головного мозга на стадии внутриутробного развития. Дети, чьи матери были заражены вирусом, имеют головы аномально малого размера. И это свойство ученые из Калифорнийского университета решили исполь...

Страшная еда. Что больше всего пугает нас в продуктах Что нас пугает в пищевых продуктах? Как мы их выбираем, на что обращаем внимание при покупке? Ответы на эти вопросы можно найти в новом исследовании, которое провел Национальный исследовательский центр «Здоровое питание».Эта организация ежегодно про...

5 популярных у худеющих людей упражнений, которые в реальности не помогают похудеть Эти упражнения могут быть полезны для наращивания мышечной массы, но заметно похудеть не помогут. Например, среди таких упражнений, популярных у худеющих людей, но не эффективных, — качание пресса и приседания. Многие люди с началом нового года...

Кардиолог назвал главные шаги для здоровья сердца и сосудов Отказ от курения и контроль за уровнями артериального давления и холестерина являются наиболее важными мерами для сохранения сердца и сосудов. Такое мнение выразил главный врач медицинского центра при больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Ди...

“Мы стали лучше лечить, а число жалоб растёт” Повышать уровень качества медицины в России нужно не только непрерывным образованием медиков, считает Леонид Рошаль. Для молодых специалистов нужно создавать условия, чтобы в любой точке страны пациентам оказывалась помощь. О том, к чему стремится си...

Важность пополнения дефицита витамина В Витамины играют важную роль в жизни человека. Наш организм нуждается в питательных веществах и микроэлементах, которые мы получаем из различных продуктов. Но ни для кого не секрет, что в определенные сезоны случается нехватка витаминов, либо это прои...

Медики назвали кашу, улучшающую работу сердца 5 самых полезных круп по мнению врачей. Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт НМИЦ онкологии при Минздраве РФ Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить ...

Эти овощи помогут похудеть к Новому году Обратите внимание на овощи, которые помогают быстрее сжигать жир благодаря отрицательной калорийности. Что это значит? Речь идет о продуктах, для переваривания которых организму требуется затратить больше энергии, чем он получает. Это поможет ...

Эти простые продукты очищают организм Медики рекомендуют чаще употреблять такую пищу. Наболевший вопрос очищения организма часто становится идеей фикс. В результате литры масел, лимонного сока и лечебных препаратов приводят многих на больничные койки. Тем не менее стоит подумать и...

Психологи назвали пять составляющих женского счастья Эксперты точно знают, чего не хватает женщинам для ощущения исключительного счастья. Когда девушка достигает осознанного возраста, она постоянно находится в поисках своего личного счастье. Для каждой — оно разное. Но психологам удалось объединить...

Психологи назвали пять составляющих женского счастья Эксперты точно знают, чего не хватает женщинам для ощущения исключительного счастья. Когда девушка достигает осознанного возраста, она постоянно находится в поисках своего личного счастье. Для каждой — оно разное. Но психологам удалось объединить...

Новый тест движения глаз поможет обнаружить признаки старения Новое исследование Университета Ливерпуля (University of Liverpool), опубликованное в научном журнале PeerJ, показывает, как недавно разработанный тест движения глаз улучшает понимание процесса старения мозга. Актуальность проблемы Пожилые люди испыт...

Плохо сплю по ночам: что делать? Ваши внутренние часы Ваши внутренние часы, по-другому называются циркадным ритмом, который говорит вашему телу, когда спать и просыпаться. Многие важные вещи, происходящие в вашем теле, зависят от этого цикла сна-бодрствования. Вот почему ненормирова...

Плохо сплю по ночам: что делать? Ваши внутренние часы Ваши внутренние часы, по-другому называются циркадным ритмом, который говорит вашему телу, когда спать и просыпаться. Многие важные вещи, происходящие в вашем теле, зависят от этого цикла сна-бодрствования. Вот почему ненормирова...

Эксперты рассказали всю правду о диетической газировке Диетическая газировка грозит ожирением и инсультами. Диетическая газировка для нашего здоровья ничуть не лучше, чем самая обыкновенная, как считают эксперты в области здорового питания из Purdue University в США. Напитки с низким количеством к...

Выяснилось, как грипп влияет на психику человека Медики объяснили, почему грипп вызывает депрессию. Ученые выяснили, почему грипп вызывает депрессию. Изменение настроения вызывает белок CSCL10, который участвует в борьбе против некоторых заболеваний. Как известно, грипп может вызывать у боль...

Почему нельзя кормить младенца сухим молоком вместо смеси? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Новорожденных младенцев и детей в возрасте до 4-6 месяцев кормят преимущественно грудным молоком или специальными адаптированными смесями. Однако далеко не все родители поступают так, как нужно. Буква...

ВЦИОМ: 55% россиян согласны с необходимостью маркировать лекарства Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представил данные опроса россиян об их отношении к обязательной маркировке товаров в целях борьбы с контрафактной продукцией и о том, кто должен нести ответственность за ее распространение. В ...

Сотрудник “скорой” после драки не стал подавать заявление на обидчика В Екатеринбурге избили на вызове фельдшера скорой помощи. Однако медик отказался писать заявление на хулиганов, попросив полицию “провести беседу” с нападавшим. Как рассказал «КП» источник в медицинской службе, все произошло накануне вече...

Ученые изучили воспалительные молекулы, контролирующие потерю капилляров Многие заболевания возникают из-за аномалий в наших капиллярах, крошечных изящно разветвляющихся кровеносных сосудов, которые играют критически важную роль в здоровье тканей. Исследователи много узнали о молекулярной коммуникации, лежащей в основе о...

Полезные свойства семян подсолнечника: сердце, сосуды, иммунитет Семена подсолнечника — отличная закуска с неотразимым ароматом и вкусом. Они отличаются доступностью и высокой питательной ценностью, являются богатым источником фенольных кислот, флавоноидов, витаминов, минералов и полезных жирных кислот. Польза...

Как достучаться до сознания трудного ребенка Почему одному ребенку достаточно показать, как ходить на горшок один раз, и он будет «делать свои делишки» в него каждый раз, когда этого потребует организм, а другой, понимая все, будет продолжать делать «свои дела» на пол? Можно...

Главные почему дерево самый правильный выбор материала для мебели В 21 веке мы сталкиваемся с натиском плохих новостей со всего мира, когда речь заходит об окружающей среде. Несмотря на то, что мы знаем больше об источниках наших экологических бед, чем когда-либо прежде, часто кажется, что мы просто не можем убереч...

Не ароматный мир. Куда пропадает обоняние и как его вернуть? Обоняние — одно из важных чувств для человека. Ведь умение различать запахи и вкусовые оттенки позволяет проживать жизнь более полно. При этом есть немало причин, из-за чего этой возможности человек может лишиться.Обоняние, как гласит медицинская эн...

Вагус: Что важно знать про блуждающий нерв Этот нерв выполняет слишком много задач благодаря своей разветвленности – воздействует на внутренние органы, управляет рефлексами, отвечает за речь, накопление и расход энергии. Но самой важной функцией этого блуждающего нерва является защита организ...

Чем грозит дефицит солнца Все мы знаем о том, что находится на солнце долгое время весьма опасно. Однако мало кому известно, что недостаток солнца действует на человека так же пагубно, как и его избыток. Что же происходит с вашим телом, если вы не получаете достаточного коли...

Отчего появляется боль в горле и как можно избавиться от неприятного состояния? Боль в горле — одна из самых частых причин обращения за медицинской помощью. В большинстве случаев это симптом острой респираторной вирусной инфекции — наравне со слабостью, головной болью, повышенной температурой тела. По статистике, до 40 миллионов...

Отчего появляется боль в горле и как можно избавиться от неприятного состояния? Боль в горле — одна из самых частых причин обращения за медицинской помощью. В большинстве случаев это симптом острой респираторной вирусной инфекции — наравне со слабостью, головной болью, повышенной температурой тела. По статистике, до 40 миллионов...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики рака Стало известно, чем полезна капуста. Ученые уверены, что обычная капуста может стать эффективной профилактикой развития опасного онкологического заболевания. Ученые, которые приняли участие в исследовании, посвященном профилактике рака, уверен...

Рак, как болезнь. В чем причина и что нужно делать, чтобы быть здоровым Сегодня получила письмо от незнакомой женщины. У ее матери обнаружили рак и она просит у меня совета, как у человека, который прошел через все это. Через стресс от неожиданного и страшного диагноза. Через все остальное, что за этим последовало. И мне...

Как снять зубную боль за одну минуту Одна из самых сильных болей – зубная, и обычно это происходит ночью, когда каждый стоматолог закрыт и не работает. Это может случиться с каждым; не имеет значения, насколько хорошо вы заботитесь о своих зубах или у вас идеальная гигиена полости рта. ...

Как снять зубную боль за одну минуту Одна из самых сильных болей – зубная, и обычно это происходит ночью, когда каждый стоматолог закрыт и не работает. Это может случиться с каждым; не имеет значения, насколько хорошо вы заботитесь о своих зубах или у вас идеальная гигиена полости рта. ...

4 привычки, которые провоцируют онкологию и инсульты Купила годовой абонемент в спортзал. Кубики на животе меня по-прежнему мало волнуют, а вот сердце натренировать хочется. Как известно, сердечно-сосудистые заболевания — одна из самых распространенных причин смертей. Но моя читательница Саша (Ал...

Клеточный и гуморальный иммунитет Человеческий организм представляет собой целую систему, состоящую из различных органов, которые функционируют для того, чтобы поддерживать жизнедеятельность человека в норме. Если организму не хватает витаминов и минералов, а также других полезных ве...

Офтальмологи назвали продукты, ухудшающие зрение Как питаться, чтобы сохранить зрение. Сложно представить современного человека без использования гаджетов и компьютера. Всё это неизбежно приводит к усталости глаз, ухудшению зрения. Но ситуацию можно исправить — достаточно подобрать грамот...

«Мы не умрем». Вирусолог — о сценариях эпидемии коронавируса Глава Всемирной Организации Здравоохранения Тедрос Адханом Гебрейесус заявил: предсказать дальнейшее развитие коронавируса невозможно. Грозит ли миру новая пандемия? И что делать, чтобы не заболеть? АиФ.ru спросил Светлану Андрееву, ученого-вирусоло...

В продаже появятся инклюзивные куклы Барби Среди «новинок» компании Mattel – кукла с признаками витилиго, кукла без волос на голове и кукла с протезом. Ранее, напомним, компания выпустила куклу Барби на инвалидной коляске – и этот детский товар стал хитом. Витилиго – это кожно...

Разница в возрасте в отношениях Когда чувства захлестывают мужчину и женщину, такие вещи, как возраст партнера, мало кого тревожат. Но время проходит, эйфорические чувства первых месяцев взаимоотношений уменьшаются, и замечается то, чего ранее не хотелось видеть в любимом человеке....

Помогают худеть, защищают от диабета и не только. Почему полезно делать приседания? Приседания часто рассматривают как упражнения для ног, но на самом деле такие упражнения полезны для всего тела, включая мышцы кора. Еще один весомый плюс приседаний – они помогают быстро сжигать жир и худеть. Недостаточный уровень физической активно...

Стюардесса, офис-менеджер и еще 7 профессий, повышающих риск рака Не только наследственность, пищевые привычки и образ жизни: на риск заболеть раком может влиять даже наша профессия. Мы собрали топ-9 самых опасных из них — подумайте, может быть, самое время сменить работу? Стюардесса Риск рака молочной железы выше ...

Набираем вес с помощью фитнеса Занятия фитнесом не дадут ответа на все вопросы для тех, кто хочет поправиться, но как минимум две проблемы они решат – улучшат аппетит и дадут толчок к росту мышечной массы. Конечный результат будет сильно зависеть от наследственности, питания и пол...

Солнце: польза и вред О пользе солнечного света и солнечных ванн заговорили лет сто назад. Загорать стало модно и на свет появились бикини. Последние десятилетия прошли под флагом страха перед солнечными лучами – заговорили о том, что они вызывают рак кожи. И на свет появ...

Как использовать прессованный чеснок для предотвращения потери зрения Очень часто с возрастом наше зрение ухудшается. Хотя у каждого из нас этот процесс может протекать по-своему, большой процент людей начинает испытывать проблемы со зрением, обусловленные возрастными изменениями. И мало кто знает, что чеснок способен...

Все о красных точках на теле: причины образования, разновидности и нюансы лечения Обнаруживая на собственном теле красные точки, лишь немногие из нас серьезно относятся к такому открытию. И делают это зря! Такие образования могут говорить о наличии заболеваний, требующих скорейшего вмешательства. Причины образования красных то...

Шесть продуктов, которые опасно употреблять в сыром виде Нас учат, что овощи и фрукты полезно употреблять в сыром виде, поскольку из-за тепловой обработки они теряют большую часть витаминов и других полезных свойств. Но есть несколько продуктов (не только овощей и фруктов), которые не стоит есть сырыми, та...

Роды без риска. Как в Москве учат женщин противостоять ВИЧ-инфекции На диспансерном учёте В Московском городско­м центре профилактики и борьбы со СПИДом (МГЦ СПИД) на конец 2018 года состояло 13 тыс. ВИЧ-инфицированных женщин. Все они получают необходимую медицинскую помощь, включающую самую современную антиретровир...

Тест поможет определить здоровье сердца за 30 секунд Наше сердце является одним из самых важных органов. От его работы зависит жизнеспособность человека. Поэтому отношение к сердцу должны быть соответствующим. Чтобы предотвратить различные сердечные заболевания и оставаться здоровым, нужно прислушивать...

Пять способов, которые помогут справиться с тошнотой без лекарств Тошнота – далеко не самое приятное явление в нашей жизни. Причин может быть много – от простого укачивания в транспорте до опухоли мозга. Эксперты назвали несколько эффективных методов справиться с тошнотой без лекарств, но, если ни один не помогает...

Изменения в образе жизни, которые нужны женщинам для защиты сердца аждый год все больше женщин становятся жертвами заболеваний сердца. Им необходимо вносить изменения в свой образ жизни, включать те привычки и питание, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и улучшить здоровье сердца, считают врачи. Болезн...

Изменения в образе жизни, которые нужны женщинам для защиты сердца аждый год все больше женщин становятся жертвами заболеваний сердца. Им необходимо вносить изменения в свой образ жизни, включать те привычки и питание, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и улучшить здоровье сердца, считают врачи. Болезн...

Бодрящие продукты, способные заменить кофе Они действительно придают сил. Главный залог победы над подавленным состоянием – бодрый старт рабочего дня. А чтобы справиться с апатией и хандрой и получить заряд энергии на весь день – не обязательно пить кофе. Нутрицеолог и фитнес-диетолог ...

Правильная реабилитация как научиться ходить после инсульта Нарушение двигательной функции – одно из самых распространенных последствий инсульта головного мозга. Проявляется оно в виде паралича одной или обеих ног, иногда теряют свои функции и руки. Чаще всего это происходит при ишемическом инсульте, произоше...

Какой анализ покажет сердечную недостаточность на ранней стадии В диагностике сердечной недостаточности важную роль играет контроль уровня гормона NT-proBNP. Это белок, который образуется в левом желудочке сердца. В сердце в норме вырабатываются небольшие количества белка proBNP, которые расщепляются, образовыва...

Названы продукты для эффективной чистки печени Для очистки печени можно использовать лекарственные препараты, фиточаи или продукты с детокс-свойствами. Экспертами был составлен список продуктов для гарантированной чистки печени, помогающие вывести из организма все накопившиеся в нем токсины. ...

Что в карманах у ребенка? Камешки и гвозди — для психологического здоровья Если ребенок лет до 10 будет предоставлен самому себе на даче, в парке, в городском дворе, его карманы очень скоро наполнятся всяким «мусором» с точки зрения взрослого. Камешки и желуди, кусочки веревки и проволоки, гвозди и крышки от бутыл...

Раскрыт вред кипячёной воды Несмотря на всем известный факт, что кипячение – это самый простой способ обеззараживания воды, оказалось, что употребление кипячёной воды приносит больше вреда, чем пользы. К таким выводам пришли эксперты из Университета в Цюрихе, после ряда п...

Психолог: как раз и навсегда избавиться от пристрастия к вредной еде Психолог Зинаида Рошаль объяснила, почему человек употребляет нездоровую пищу и как изменить свои привычки в еде. По ее словам, человеческий организм устроен очень мудро — так называемый "пищевой центр" состоит из множества нервных элементов и...

Фимоз: что нужно знать мамам мальчиков В каких случаях операция необходима Здоровье репродуктивной системы — залог успешного продолжения жизни, природа предусмотрела защитный механизм, позволяющий уменьшить вероятность попадания инфекции в самый деликатный из человеческих органов. Зак...

Доктор Мясников: пять золотых правил для профилактики и лечения рака Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказал о пяти важных правилах победы над раком и его профилактике. По его словам, у многих россиян есть иррациональный страх перед онкологией. Однако многие ее виды п...

МЕДЗ: современный сервис записи пациентов Медицина не стоит на месте, поэтому сегодня у большинства людей есть возможность получит самые разнообразные медицинские услуги. Современные пациенты, которые действительно беспокоятся о своем здоровье, делают выбор в пользу частных медицинских центр...

Победи депрессию: продукты, в которых содержится «солнечный» витамин D Конечно, самый большой и важный запас витамина D мы черпаем из солнечного света. Поэтому прогулки на свежем воздухе всегда актуальны и полезны.Однако, в осенний и зимний период, когда солнце садится к трем часам, сильно энергией не насытишься. А это ...

Питание доношенных детей с задержкой внутриутробного роста Одним из важных вопросов в организации выхаживания детей с задержкой внутриутробного роста (ЗВУР) является вопрос организации энтерального вскармливания. Подходы к энтеральному питанию у детей отличаются в зависимости от степени зрелости ребенка. В н...

Советы и секреты, которые помогут быть здоровым Здоровье нашего организма напрямую зависит от наличия в нем витаминов, микроэлементов, гормонов и других веществ, а также от нормального функционирования органов и систем. А значит, правильное питание и в меру активный образ жизни приведут к успеху. ...

Названы полезные и вредные стороны отказа от молока Отказ от молока является одной из актуальных тем в области питания, все больше людей сегодня принимают такое решение. Но если вы тоже решили отказаться от молока, подумайте как следует об этом выборе, поскольку он может приносить не только пользу, но...

Развеяны самые распространенные мифы о жирной пище Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное...

Развеяны самые распространенные мифы о жирной пище Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное...

Что произойдет с телом, если отказаться от овощей Пользу овощей очень сложно заменить какими-либо продуктами. Если они отсутствуют в ежедневном меню, то постепенно состояние вашего организма начинает меняться. "Рамблер" постарался выяснить, какие могут быть последствия отсутствия овощей в...

Йога и ее влияние на здоровье человека На что влияют занятия йогой Регулярные занятия йогой позволяют запустить в организме человека восстановительные процессы. Одной из важнейших функций жизнедеятельности является дыхание. Но мы не всегда дышим правильно. На занятиях опытный тренер покаж...

Причины шума в ушах и голове Медицинская статистика утверждает, что примерно 5% населения нашей планеты лично знакомы с шумом в ушах. И это – только те, кто обращается за медицинской помощью с такой проблемой.Почему начинает шуметь или звенеть в ухе? Могут ли слышать эти звуки д...

Укрепление иммунной системы при помощи наночастиц поможет в борьбе с раком Лучшим способом остановить развитие злокачественных клеток является укрепление иммунной системы, чтобы организм сам мог находить и уничтожать злокачественные новообразования. Данный метод лечения называется иммунотерапией и является дорогостоящей про...

Как снизить холестерин: советы по питанию Холестерин представляет собой вещество, которое производится печенью и поступает в организм с продуктами. Он является важным компонентом в организме, так как входит в состав гормонов, оболочек клеток, тканей нервной системы, связывая и перенося белок...

Победи депрессию: продукты, в которых содержится «солнечный» витамин D Конечно, самый большой и важный запас витамина D мы черпаем из солнечного света. Поэтому прогулки на свежем воздухе всегда актуальны и полезны.Однако, в осенний и зимний период, когда солнце садится к трем часам, сильно энергией не насытишься. А это ...

Леонид Рошаль: «Врач – не раб и не батрак» Как сделать нашу медицину качественной для каждого, вне зависимости от финансового положения или места жительства?Об этом мы поговорили с самым уважаемым врачом России Леонидом Рошалем. Юлия Тутин, «АиФ»: Леонид Михайлович, в 2020 году 10 лет исполн...

Не вредна ли бессолевая диета? Как быстро можно привыкнуть к несолёной пище. На вопросы наших читателей о здоровье отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».– Суточная потребность в хлориде натрия составляет 10 г. В различных продуктах питания присутству...

Врагу не пожелаешь. Молодые звезды, которым поставили страшные диагнозы АиФ.ru рассказывает об известных людях, которым пришлось столкнуться с серьёзными заболеваниями в молодом возрасте. Кому-то пришлось сражаться за собственную жизнь в 20 с небольшим, а кто-то узнал о страшном диагнозе, едва переступив 30-летний рубеж...

10 лучших продуктов для иммунитета Как только календарь приближается к зиме, мы начинаем ощущать упадок сил и снижение эмоционального фона. Объяснение этому простое — день становится короче, температура падает и организму начинает не хватать тех ресурсов, к которым он привык. Так прои...

Что говорит о нашем здоровье запах тела Запах ацетона Решили похудеть и потребляете минимум углеводов? Организм может ответить неприятным запахом, который появляется вследствие расщепления собственных запасов жиров. Такой же аромат будет и при чрезмерном потреблении жирной пищи. Накапливае...

14 симптомов, которые говорят о наличии проблем со щитовидкой Нарушения в работе щитовидной железы происходят значительно чаще, чем мы думаем. И страдают от этого в основном женщины. Симптомы могут быть незаметными, или же мы можем просто не обращать на них внимания. Но если вы следите за своим здоровьем, т...

Это витамин защитит от гриппа и простуды Витамин D помогает иммунной системе бороться с респираторными инфекциями, утверждают эпидемиологи. Американские специалисты обнаружили, что люди с низким уровнем этого витамина в организме (особенно астматики и больные хроническими заболеваниями ...

Что такое внематочная беременность? Внематочная беременность (ВБ) представляет угрозу для здоровья и жизни женщины. Такая ситуация происходит редко, но, если это случилось, нужно сразу же обращаться за помощью к врачу-гинекологу. Чтобы не упустить время, нужно знать основные признаки в...

Названы главные причины частого чихания Топ-5 главных причин частых чиханий На земле нет человека, который когда-нибудь не чихал, и подавляющее большинство людей относится к этому совершенно спокойно. Эксперты из Германии назвали 5 причин того, почему мы можем чихать длительное время, ...

Почему ночью боли обостряются — Рамблер/доктор Наверняка, однажды вам приходилось проводить ночь в мучениях от зубной боли. А вы замечали, что именно ночью практически любая боль обостряется? "Рамблер" разбирался, почему так происходит. На самом деле симптоматика болезней и патологий ...

Вегетарианство у детей: педиатрические и неврологические аспекты Вегетарианство (vegetaria­nism) — отказ от употребления в пищу мяса и/или молока и яиц с усиленным потреблением в качестве источников энергии и нутриентов пищи растительного происхождения (овощи, фрукты, ягоды, орехи, зерновые культуры и т. д.). Веге...

5 продуктов, которые улучшают кровообрщение Плохое кровообращение может стать серьезной проблемой и привести к инсульту, сердечному приступу, болезни Рейно и тромбозу глубоких вен. Часто плохое кровообращение может быть вызвано курением, диабетом, заболеваниями почек, печени или сердца. Эти 5 ...

«Мозг. Инструкция по применению. Как противостоять стрессу, используя новые знания о мозге» Pа последние десятилетия наука продвинулась так далеко, что это и восхищает, и смешивает все наши прежние представления. Знали ли вы, к примеру, что каждый раз, когда мы собираемся что-либо припомнить, мозг заново конструирует наши воспоминания? То е...

Думай, что говоришь. Какие фразы забирают у нас здоровье и успех Если плохое настроение, комплексы, ощущение неудовлетворенности и прочие неприятности давно стали неотъемлемой частью вашей жизни, пришло время проанализировать свою речь, ведь мы часто программируем себя на негатив собственными критическими замечан...

О пользе лени: 5 причин разрешить себе бездельничать Ничего не делать — это одна из самых полезных вещей, которые мы можем для себя сделать. Ученые доказали: лень укрепляет здоровье и делает нас более продуктивными. Вот пять неоспоримых аргументов на этот счет. По словам психологов, лениться не только ...

Что такое диета доктора Себи? Эта строгая растительная диета была разработана доктором Себи, которая, как утверждают сторонники, снижает риск заболеваний в сочетании с определенными добавками. Доктор Себи считал, что слизь и кислотность вызывают заболевания, а употребление опреде...

Современная мебель из слэба дерева – основные достоинства В наше время мебель из слэба, то есть из древесных плит пользуется большой популярностью. Это неудивительно, так как такая мебель обладает большим количеством важнейших свойств, что и делает её привлекательной с точки зрения покупателей. Мебель из сл...

Проверенный на практике метод от аллергии Это проблема требует комплексного подхода. Аллергические проявления – причина слабых защитных сил организма. Нарушенная иммунная система неспособна справиться с инородным телом, отсюда и все вытекающие последствия. Чтобы повысить иммунитет, следу...

Рак в раннем возрасте: как определить симптомы Чаще всего у людей до 40 лет диагностируют рак груди, кишечника и крови. Уже несколько десятилетий врачи отмечают печальную тенденцию – рак «молодеет». Раньше рак у человека до 30 лет был нонсенсом, а теперь это в порядке вещей и число молодых бо...

Эксперт: в системе фармаконадзора нет данных о несоответствии дженериков оригинальным препаратам Системных решений по итогам совещания у председателя правительства РФ Михаила Мишустина о совершенствовании онкологической медицинской помощи ждать не стоит, считает заместитель генерального директора Stada CIS Иван Глушков. Такое мнение он высказал ...

Диета Кето приносит пользу для здоровья в краткосрочной перспективе Кетогенная диета, которая обеспечивает 99% калорий из жиров и только 1% из углеводов, в краткосрочной перспективе приносит пользу для здоровья, но отрицательные эффекты примерно через неделю, обнаружили исследователи из Йельского университета в иссл...

Диета Кето приносит пользу для здоровья в краткосрочной перспективе Кетогенная диета, которая обеспечивает 99% калорий из жиров и только 1% из углеводов, в краткосрочной перспективе приносит пользу для здоровья, но отрицательные эффекты примерно через неделю, обнаружили исследователи из Йельского университета в иссл...

Jade roller: почему старейший массажер для лица вновь на пике популярности В последнее время нефритовый массажер для лица стал набирать популярность среди западных бьюти-блогеров. Один из старейших гаджетов неожиданно для индустрии пододвинул своих более прогрессивных конкурентов и стал одним из самых востребованных инструм...

Эти продукты необходимы всем женщинам после 40 Основа хорошего самочувствия. К сожалению, пройдя 40-летний рубеж, многие женщины перестают следить за собой и своим здоровьем. И совершенно зря! Ведь именно в этом возрасте правильный образ жизни и здоровое питание являются обязательными усло...

Чем можно заменить самые вредные продукты в нашем рационе? Одинаковый эффект на организм производят все яйца, поэтому отказываться от одних в угоду другим нет смысла. То же самое можно сказать и о сливочном масле в любой форме (обычное или топленое)...

Самые полезные и самые вредные каши в нашем рационе Каша — это практически идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, обладающее богатым набором нужных нутриентов, витаминов и микроэлементов. Каша сытная, обеспечивает организм энергией на долгие часы и хорошо ложится на желудок. При долж...

Лучшие экскурсии по Парижу Незабываемой становится поездка в Париж, когда появляется возможность посетить его достопримечательности с опытным и знающим гидом на русском языке. Экскурсия по Парижу станет незабываемой, так как гиды готовы поделиться самыми важными достопримечате...

Как воспитывали детей в прошлом Сон Несколько десятилетий назад для того, чтобы заставить детей спать всю ночь, родители использовали некоторые странные приёмы. Один из них представлен на фото ниже.Позднее родители перестали помещать своих детей в клетки за окна. Однако была распро...

Врач рассказала о важном факторе, влияющем на школьные успехи и настроение подростка Гормон мелатонин, известный как «гормон сна» – один из самых важных в организме человека, как взрослого, так и ребёнка. Чем может грозить его нехватка, родителям рассказали на конференции, которая состоялась в Новосибирске. Подавляющее большинс...

Два яблока в день контролируют холестерин Исследователи выяснили, что употребляющие по два яблока в день люди имеют более расслабленные кровеносные сосуды. Тем самым уменьшается показатель «плохого» холестерина. Известно, что одно яблоко в день укрепляет здоровье, но два ещё лучше, как показ...

Самые распространенные симптомы психических расстройств У многих современных людей появляются психические расстройства. Причины этих заболеваний до сих пор остаются невыясненными, но психотерапевты называют влияние целой совокупности факторов. Все расстройства очень разные, но у них есть много похожих сим...

Названы самые первые признаки болезни Альцгеймера Деменцией называют синдром, при котором происходит деградация мышления, памяти, поведения и способности выполнять ежедневные действия. Наиболее распространенной причиной этого состояния является болезнь Альцгеймера. Как правило, у таких пациентов пов...

Врач Виктор Конышев рассказал, почему в мёде больше вреда, чем пользы Мёд ассоциируется не только с десертом и сладостями, но и с пользой для здоровья. Многие ограничивают себя в сахаре, но в список запрещенных продуктов редко входит мед. Но так ли мед полезен на самом деле? Рассказывает известный специалист по питанию...

Женское сердце болит по-особому Если перефразировать Льва Толстого, то все здоровые люди похожи друг на друга, а каждый нездоровый человек болен по-своему. Интересно, что «больны по-своему» даже люди с одинаковым диагнозом, но разного пола… Вот один из самых ярких примеров ге...

Рак поджелудочной: как жить, чтобы не заболеть самым трудноизлечимым видом рака Низкие шансы на выживание, трудно поддающийся лечению: рак поджелудочной железы является одной из самых больших проблем для онкологов. Если хотите защитить себя от опухоли, вы должны жить здоровой жизнью, и, прежде всего, не должны доводить себя до д...

Узники эпидемии. Как живется людям, застрявшим в карантинном Китае По последним данным, в Китае коронавирусом заболели 5974 человек, плюс 64 человека в других странах. Для понимания: неделю назад количество подтвержденных случаев инфицирования было в десять раз меньше — 547 человек. 132 человека умерли, 103 — выздо...

Почему женщины быстрее пьянеют? Женщины пьянеют гораздо быстрее мужчин. Почему? — Чувствительность женщин к воздействию алкоголя действительно в 1,5 раза выше, чем у мужчин, — ответил доктор медицинских наук, врач-нарколог Владимир Нужный. — У дам активность ферментов, утилизирующ...

Никакого молока и манки. Чем категорически нельзя кормить младенцев? Кормить ребенка, который недавно родился и еще не может потреблять твердую пищу, надо по определенным законам и правилам. Причем стоит понимать, что отступление от них чревато тем, что у малыша разовьются тяжелые нарушения состояния здоровья, которы...

Год средиземноморской диеты сохраняет ум в дальнейшей жизни в старости По словам исследователей, всего год средиземноморской диеты может уменьшить слабость мозга и сохранить умственные способности людей в дальнейшей жизни в пожилом возрасте. Все это достигается благодаря улучшению состояния кишечника. Когда есть более...

Пять полезных продуктов для тех, кто мечтает о плоском животе Талия станет тоньше. Чтобы избавиться от лишнего жира на животе, делать упражнения на пресс недостаточно. Нужно еще и убрать из своего рациона фаст-фуд, сладкие напитки, перекусы на ходу, избыток жира и сладости, алкоголь. А вместо «мусорной» еды...

Пожилым людям необходимы грецкие орехи Людям в возрасте нужно обязательно налегать на грецкие орехи, как показало исследование. Они оказывают положительный эффект на их когнитивный функционал, то есть работу мозга. Как показало новое исследование, употребление грецких орехов здоровыми...

Какие тренды уже не в моде: 5 модных табу Подбор образа — одна из самых сложных и обсуждаемых тем. Стилисты тратит много времени и сил, чтобы привести в порядок людей, привить чувство стиля, научить подбирать вещи так, чтобы это выглядело модно. Но мода — штука переменчивая. Какие тренды уже...

В Израиле научились лечить рак поджелудочной железы за 14 дней Новое лечение, разработанное Университетом Тель-Авива, вызывает разрушение 90% раковых клеток поджелудочной железы после инъекций молекулы под названием PJ34. Рак поджелудочной железы является одним из самых сложных для лечения. Большинство людей, ...

В Израиле научились лечить рак поджелудочной железы за 14 дней Новое лечение, разработанное Университетом Тель-Авива, вызывает разрушение 90% раковых клеток поджелудочной железы после инъекций молекулы под названием PJ34. Рак поджелудочной железы является одним из самых сложных для лечения. Большинство людей, ...

Минздрав решит вопрос лечения пациентов со спинальной мышечной атрофией Министерство здравоохранения создаст рабочую группу для решения вопроса обеспечения современными методами лечения пациентов со спинальной мышечной атрофией. Также будет разработана соответствующая дорожная карта, сообщает РИА Новости. «Состоялась вст...

Медики назвали привычки, защищающие от рака 4 привычки, защищающие от онкологических болезней Регулярное употребление «правильных» с точки зрения онкологии продуктов снижает опасность возникновения рака. В очередной раз со стороны врачей-онкологов прозвучало мнение о том, что лучшая про...

Замедляют старение, улучшают память и другие преимущества грибов Грибы являются вкусными и питательными продуктами. Они приносят пользу для здоровья, например, улучшают здоровье вашего мозга и помогают выглядеть моложе. В них содержаться вещества, которых мало в других растительных продуктах - медь, железо, фосфор...

Вам нужно всего 5 минут в день для того, чтобы сохранить мозг здоровым В современном мире практически каждый из нас живет в бешеном темпе — у нас столько дел и так мало времени, что выделить хотя бы несколько минут на медитацию — очень проблематично. Но именно в самый загруженный день медитация не только помогает избави...

Разработана новая генная терапия для обращения вспять процессов заболевания Ученые разработали новую методику генной терапии путем превращения клеток человека в массовых производителей крошечных наноразмерных частиц, наполненных генетическим материалом, который обладает потенциалом для обращения вспять процессов заболевания....

Гимнастика для здоровья печени Печень – самый крупный (масса достигает в среднем около 1,5 кг) и совершенно незаменимый орган пищеварения, хотя он выполняет и массу других функций. Она расположена в верхней части брюшной полости в правом и частично левом подреберье. Печень облада...

Как омега-3 влияет на красоту кожи Биологическая роль Омега-3 для красоты и здоровья кожи. Кожа человека – это зеркало всего организма. Все знают и понимают, что наружные процедуры и нанесение различных кремов, масок и мазей могут помочь здесь и сейчас. И только после устранения в...

Для защиты от рака простаты нужно выбрать правильное вино В частности, умеренное употребление красного вина на 12% снижает риск самого распространенного мужского рака. Специалисты из Венского медицинского университета пришли к выводу, что разные сорта вина имеют свое влияние на риск развития онкологии. Уче...

Сыпь на лице у новорожденного: фото, причины, лечение Даже высыпания у взрослых вызывают беспокойство. Но когда выскакивает сыпь на лице у новорожденного, родители начинают просто паниковать. Им сразу кажется, что со здоровьем ребенка что-то не в порядке. На самом деле зачастую прыщики являются нормой и...

Чрезмерное употребление воды опасно для здоровья Из организма вымываются важные витамины и микроэлементы при чрезмерном употреблении воды. Также, возможен распад белка, заявила доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Алла Погожева на телеканале RT.

Иммунитет в грудном молоке: сможем повторить? Что особенного в грудном молоке? Какие компоненты делают его уникальным? Какие из них важны для роста и развития ребенка, а также защищают его и правильно воспитывают его иммунитет? Над этими вопросами ученые, исследователи, педиатры и нутрициологи р...

Здоровый образ жизни в период беременности Каждая женщина мечтает о ребенке. Но не каждая женщина, даже беременная, понимает значимость физического развития тела в период беременности. Беременность – это конечно же самый счастливый, необычный и радостный период в жизни любой представительницы...

Вызывает бесплодие? Росздравнадзор поставил точку в споре о препарате В мессенджерах и соцсетях распространяется информация о том, что популярный противовирусный препарат Кагоцел якобы вызывает мужское бесплодие. Наши читатели забили тревогу: неужели лекарство, которым они много лет лечат себя и детей, столь опасно?Чт...

Никакого бесплодия. Росздравнадзор поставил точку в споре о препарате В мессенджерах и соцсетях распространяется информация о том, что популярный противовирусный препарат Кагоцел якобы вызывает мужское бесплодие. Наши читатели забили тревогу: неужели лекарство, которым они много лет лечат себя и детей, столь опасно?Чт...

До какого возраста растёт человек? Ребёнку 16 лет, но он совсем невысокий. Как «подтянуться»? Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:– Всё, что касается роста, – индивидуальный показатель. В среднем рост мужчины продолжается до 25–27 лет, а пик прихо...

Оздоровительный бег – проверенный путь к здоровью Мода – страшная сила, и проявляется она в разных аспектах нашей жизни. В индустрии красоты и здоровья тоже есть свои веяния, и, к сожалению, в погоне за модными процедурами часто забывается конечная цель. Наблюдается ситуация, когда люди посещают фит...

«Почему зимой мы болеем чаще?»: 7 частых вопросов про иммунитет Что такое иммунитет? Это комплексная защита организма от антигенов — вредных веществ и агрессивных факторов, которые могут навредить, разрушить клетки или органы. С ними мы сталкиваемся каждый день: вирусы, бактерии, токсины, ядовитые вещества… Есть ...

Израильская косметика Холи Ленд с гиалуроновой кислотой. Как встреть весну с красивой и здоровой кожей Совсем скоро наступит весна. Как хочется встретить это прекрасное время года с красивой и здоровой кожей. Но не всегда все получается так, как того бы хотелось. Ведь зимой на кожу негативно воздействует немалый ряд агрессивных факторов. Сюда можно от...

Врачи подсказали, как избежать похмелья на утро Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Победители холестерина. Появились новые лекарства, спасающее от инфаркта Многие не знают, что в 2015 году появились совершенно новые лекарства, снижающие холестерин гораздо эффективнее, чем статины.Об этих препаратах рассказывает кардиолог, кандидат медицинских наук, советник генерального директора Международного медицин...

Почему ученые советуют пить цикорий вместо кофе? От кофе периодически нужно воздерживаться, чтобы улучшить восприимчивость организма. Пить цикорий вместо него в такие моменты – оптимальное решение. Цикорий приносит много пользы, от улучшения работы мозга до оздоровления пищеварения, отмечают учены...

Универсальное противовирусное средство станет реальностью Возможно получить универсальное противовирусное средство, говорят эксперты из Массачусетской больницы общего профиля и их коллеги из Немецкого центра исследования рака в Гейдельберге. Специалисты нашли новую потенциальную мишень для противовирусных п...

Универсальное противовирусное средство станет реальностью Возможно получить универсальное противовирусное средство, говорят эксперты из Массачусетской больницы общего профиля и их коллеги из Немецкого центра исследования рака в Гейдельберге. Специалисты нашли новую потенциальную мишень для противовирусных п...

Экспресс-засыпание. Какие простые лайфхаки помогают быстрее уснуть Целью любого человека – быть бодрым, энергичным, отдохнувшим – а это возможно только после отличного и здорового сна. Поэтому если вы долго не можете уснуть, попробуйте на практике простые советы, которые позволят вам быстро заснуть и качественно вы...

Почему месячные шли один день и стоит ли обращаться к врачу Длительность менструальных выделений зависит от ряда факторов. Прежде всего это наследственность и жизненный период. Чаще всего у матери и дочери будут схожие ощущения и интенсивность. При гормональных и других проблемах со здоровьем месячные могут с...

Овсянка и яблоки для здоровья сердца Кроме положительного влияния на работу сердца овсянка и яблоки обладают целым рядом других преимуществ для организма человека. Есть много разных способов сочетания и приготовления этих двух продуктов, с помощью которых вы сможете получить максимальну...

5 способов сохранить глаза здоровыми до старости Глаза — это самый важный орган чувств и очень чувствительная структура. Зрение остается острым, только когда вы предлагаете глазам разнообразие, не перегружайте их и снабжайте необходимыми питательными веществами. Избегайте факторов риска Курен...

Старые знакомые: почему снова востребованы давно известные beauty-компоненты Сложносочиненные клеточные комплексы, генные стимуляторы и экстракты диковинных растений, которыми нас завлекали beauty-бренды, теряют актуальность. Им на смену пришли давно знакомые ретинол, витамин С и гиалуроновая кислота. Почему же они снова вост...

Эти девять продуктов могут защитить от онкологии Медики утверждают, что хорошей профилактикой против всех видов рака является правильное, обогащенное витаминами, питание. Одну из самых страшных болезней текущего тысячелетия, как оказалось, можно предупредить. Достаточно лишь употреблять рекомен...

Лимфома Беркитта Онкологические заболевания крови и лимфы самые опасные: они очень агрессивны, быстро распространяются по организму и плохо поддаются лечению. Именно поэтому лимфома Беркитта представляет большую угрозу – мало того, что это рак, возникающий в лимфатич...

Лимфома Беркитта Онкологические заболевания крови и лимфы самые опасные: они очень агрессивны, быстро распространяются по организму и плохо поддаются лечению. Именно поэтому лимфома Беркитта представляет большую угрозу – мало того, что это рак, возникающий в лимфатич...

Вымывает кальций, вызывает рак. Каким мифам о черном чае не стоит доверять В последнее время вокруг чая возникают почти такие же горячие споры, как и вокруг кофе. Опасен ли этот напиток, если употреблять его слишком горячим, может ли он спровоцировать бессонницу и серьезные проблемы со здоровьем, на эти и другие вопросы Аи...

Безотказные способы быстро решить проблемы с кровообращением Проблема, знакомая многим. Плохая циркуляция крови в руках и ногах является нарушением, приводящим к ухудшению притока крови организме. Это происходит потому, что формирующиеся бляшки блокируют кровеносные сосуды. Это нарушение может произойти...

5 неожиданных сигналов организма о снижении иммунитета Всем известно, что сильный иммунитет важен для нормального функционирования организма. О его укреплении мы напоминаем себе, когда инфекции и вирусы застают врасплох. В эти моменты мы готовы испытать все возможные методы, чтобы снизить признаки просту...

Лучший воспитатель России: «Дети научили верить, что чудеса происходят» «Детей надо слушать и понимать, тогда в нашей стране вырастет больше хороших людей», — говорит пермяк 31-летний Евгений Пепеляев, работающий с дошколятами.«Воспитатель года России» рассказал «АиФ» о том, чему он научился у детей, о плохих новостях и...

Хронические боли: почему возникают и что делать? Довольно часто людей мучают хронические боли – то поясница болит, то голова, то грудная клетка. Пациенты терпят эту болезненность, хотя делать этого категорически не следует. В чём могут быть причины возникновения хронических болей и что с этим делат...

Польза коллагена для вашего здоровья Несколько исследований показали, что коллагеновые пептиды или добавки, содержащие коллаген, могут помочь замедлить старение за счет уменьшения морщин и сухости. В одном исследовании женщины, которые принимали добавку, содержащую 2,5–5 г коллагена ...

Как и когда принимать аспирин для снижения риска внезапной смерти Американские ученые опубликовали в American Journal of Medicine рекомендации по применению аспирина. Экспертов возглавляет Чарльз Хеннекенс, который одним из первых обнаружил, что аспирин оказывает положительное влияние на состояние людей, страдающих...

Эти продукты – мощнейшие средства для профилактики онкологии Они могут предупредить развитие рака или же затормозить рост раковых клеток в организме Онкологические заболевания на сегодняшний день являются слишком распространенными, если учитывать тот факт, что лишь немногие больные выздоравливают и забываю...

Черный чай: польза и вред для здоровья Влияние черного чая на организм Помимо воды, черный чай является одним из самых популярных напитков в мире. Его приготовление занимает всего несколько минут. Напиток обладает ярко выраженным вкусом и содержит больше кофеина, чем другие чаи. Че...

Рейтинг вредности. Какие новогодние блюда опасны для фигуры и здоровья Когда речь идет о праздничном меню, гастрономические пристрастия россиян не особо отличаются разнообразием и полезностью предлагаемых угощений. Каждый год 31 декабря практически на любой кухне страны под «Иронию судьбы» строгают тазики оливье, делаю...

Топ-7 лайфхаков: как начать питаться правильно без строгих ограничений Процесс снижения веса будет более эффективным, если ставить перед собой конкретные цели. И здесь весьма полезны могут быть технологии из коучинга. Представляем семь несложных рекомендаций, которые, при планомерном соблюдении, помогут быстрее добить...

Почему заболеваемость ЗППП растет? Большинство медицинских специалистов по вопросам ЗППП считают очевидной связь между резким подъемом распространенности ЗППП и определенными социальными ситуациями. К таким ситуациям относятся: войны; социальные потрясения; экономические кризисы и ра...

Врачи назвали пять способов избежать похмелья Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Лечение за рубежом: почему стоит выбрать Германию? Здоровье – это самое главное богатство. Тем не менее, растерять его на практике оказывается гораздо проще, чем простые материальные ценности. Восстановление здоровья порой требует не только времени и сил, но и немалой денежной суммы. Однако нередко ж...

Ученые: Орехи крайне полезны для сердца По данным исследования, представленного недавно на конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC 2019), употребление в пищу орехов не менее двух раз в неделю связано со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) на 17%. «Орехи...

Лучшие фрукты для самых больших любителей сахара Если вы являетесь сладкоежкой, который просто не мыслит своей жизни без сахара, попробуйте переключиться на определенные фрукты. Вполне возможно, что они смогут стать заменой шоколадок и пирожных. Сливы. Эти замечательные ягоды с густым насыщенным цв...

Канцероген на сковородке. Как готовить, чтобы обезопасить себя от рака Жарка в масле – не самый здоровый способ приготовления еды. Ведь при высокой температуре даже самое полезное растительное масло становится источником опасных трансжиров.Наш эксперт – руководитель НИЦ «Здоровое питание», профессор МГУ им. Ломоносова ...

Как не перепутать бронхит с обычным кашлем Существуют эффективные методы лечения бронхита в домашних условиях. Важно не перепутать обычный простудный или аллергический кашель с бронхитом. При бронхите происходит воспаление бронхов, из-за чего в них начинает накапливаться слизь. Обычно бро...

Почему у женщин опьянение наступает быстрее? Выпитое количество алкоголя по-разному оказывает действие на организм мужчины и женщины. В ряде случаев именно женщины пьянеют быстрее, чем мужчины. Почему так происходит, рассказал доктор медицинских наук, врач-нарколог Владимир Нужный. Организм жен...

Жизнь после инфаркта Какой образ жизни теперь вести сердечнику? Какие нагрузки ему теперь позволительны? Какой диеты придерживаться? Как поступать, если опять сердце прихватит? На эти и другие вопросы отвечает Эркин Эльдарович Мирзоев, кардиолог ГКБ №17 города Москвы. ФИ...

Названо популярное лакомство, которое может спровоцировать инсульт Ученые сообщили неожиданную новость о горячем шоколаде. Специалисты провели тщательное исследование и обнаружили, что горячий шоколад может негативно сказываться на здоровье человека. Ученые из университета Королевы Марии, Великобритания прове...

Открытия 2019 года, которые сделают нашу жизнь приятнее Проанализировав открытия, произошедшие в 2019, эксперты выяснили, что многие исследования могут значительно улучшить нашу жизнь, или, хотя бы сделать её чуточку веселее. Учёным из Японии удалось вырастить «мозг в пробирке», что позволит в ...

Leviron Duo – средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Мамино наследство: 9 болезней, которые мы можем получить «в наследство» от мамы Здоровье мамы влияет на наше собственное здоровье намного больше, чем можно подумать Главным фактором, определяющим наше здоровье, является наш образ жизни: по утверждению специалистов Всемирной ассоциации здравоохранения он влияет на состояние здоро...

Самые полезные фрукты для избавления от запора Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие. По статистике, запор бывает у каждого пятого человека. Его сопровождают оче...

Самые полезные фрукты для избавления от запора Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие. По статистике, запор бывает у каждого пятого человека. Его сопровождают оче...

Решена загадка зарождения сознания в мозге Ученые Лаборатории в Колд-Спринг-Харбор (США) решили загадку, как в мозге зарождаются такие сознательные процессы, как мотивация, любопытство, беспокойство и уверенность. Исследователи изучили орбитофронтальную кору — область, которая критически важн...

Назван препарат, восстанавливающий функцию конечностей при повреждении спинного мозга Исследование ученых Университета штата Огайо предполагает, что длительное применение препарата габапентин, обычно назначаемого для лечения нервных болей, может быть использовано для восстановления функции конечностей у пациентов с повреждениями спин...

Назван препарат, восстанавливающий функцию конечностей при повреждении спинного мозга Исследование ученых Университета штата Огайо предполагает, что длительное применение препарата габапентин, обычно назначаемого для лечения нервных болей, может быть использовано для восстановления функции конечностей у пациентов с повреждениями спин...

Гимнастика для лица. 9 лучших упражнений Здоровое питание, хороший режим отдыха, регулярная физическая активность и отсутствие стрессов станут настоящими помощниками в сохранении красивого стройного тела. И если фигуру мы тренируем с помощью фитнеса и йоги, то почему же не делать то же само...

Растяжение связок плечевого сустава — в чем причины и какое лечение? Из школьного курса физики нам известно, что такое рычаг. Это тело, способное вращаться вокруг неподвижной оси. Примером рычага можно считать руку, а осью вращения для неё является плечевой сустав. Плечевой связочный аппарат нестабилен и поэтому уязви...

Ученые: апельсиновая корка укрепляет здоровье сердца путем изменения микробиоты кишечника Апельсиновая корка может укреплять здоровье сердца. Как? Последние данные показали, что кишечная микробиота играет важную роль в поддержании здоровья сердца, особенно в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Изменяя баланс кишечных бактерий, апель...

Авокадо — суперфуд для сердца, глаз и красивой кожи Авокадо - это универсальный суперфуд, содержащий более 20 витаминов и минералов, которые помогают поддерживать организм здоровым. Авокадо стал популярным диетическим продуктом благодаря разнообразию полезных свойств, которые он обеспечивает. Например...

40-градусный «врач». Что и как лечат водкой? Такой крепкий горячительный алкогольный напиток, как водка, в России нередко используется совершенно не по назначению. Многие любители прогреть себя изнутри и продезинфицировать организм с помощью 40-градусной считают, что водка — отличное лекарстве...

Современные европейские имена мальчиков: тренды 2020 Рождение ребенка — важное событие в жизни каждой семьи. Очень ответственно родители подходят к выбору имени для малыша. Известно, что оно влияет на судьбу ребенка, поэтому прежде чем называть, стоит узнать все тайны имени. Нередко на выбор имен...

Сок алоэ: как использовать при насморке Сок алоэ отлично помогает избавиться от насморка, так как обладает противовоспалительными свойствами. Как правильно его применять, рассказываем в материале. Польза алоэ В составе алоэ имеется 75 полезных веществ, в том числе витамины, минералы, полис...

Как определить недостаток витаминов в организме Сегодня очень мало людей могут позволить себе питаться сбалансировано. Нас окружает обилие прошедших жесткую термическую обработку и рафинированных продуктов, которые не сохраняют достаточное для организма количество витаминов. Поэтому нет ничего уди...

Почему глиобластому так трудно лечить За последние 20 лет наука не смогла предложить ни одной новой терапии, которая хотя бы продлила жизнь пациентов с глиобластомой. Почти все экспериментальное лекарства оказались неудачными, несмотря на первоначальные успешные результаты. Когда многие ...

Продукты, которые не стоит есть никому сли вы хотите иметь крепкое здоровье, идеальную фигуру и вести здоровый образ жизни, первое, что нужно поменять – пищевые привычки. Для начала откажитесь от этих шести продуктов, которые приносят вашему организму исключительно вред. Банановые чипсы П...

Звезда «Игры престолов»: жизнь и стиль Эмилии Кларк Очаровательная улыбашка и обладательница самых артистичных бровей. Эмилия Кларк в один миг стала любимицей всех поклонников «Игры престолов»! Из простой девчушки она превратилась в звезду мирового масштаба, что повлияло и на ее стиль. Сегодня делимся...

Пациентка не доказала имитацию ЭКО Пациентка не смогла доказать в суде, что клиника «имитировала» ей ЭКО. Таким образом предписание Карельского фонда ОМС вернуть женщине часть денег было отменено. 38-летняя петрозаводчанка сделала ЭКО в одной из клиник Петербурга. После процедуры о...

Важные продукты для правильного функционирования мозга Для хорошей памяти и ясного ума. Хотите улучшить работу мозга и памяти? Порежьте шпинат. Сварите пару яиц. Потушите рыбу. И приправьте маслом грецкого ореха. Рецепт быстрого и ясного ума — в правильном питании. Ягоды В каждой маленькой ягод...

Медики: придерживаться кетогенной диеты длительное время вредно для здоровья Кетогенная диета относится к одним из самых популярных режимов питания. Но, как отмечают эксперты, она дает лишь краткосрочный положительный результат. Если придерживаться этой диеты долго, организму будет нанесен вред.

Коллаген для сияющей кожи: обещания и реальность еклама обещает чудеса при использовании коллагеновой косметики и БАД с коллагеном. Гладкие блестящие волосы, сияющая гладкая кожа, крепкие суставы — все эти блага обещаны тем, кто будет регулярно принимать внутрь или намазывать на кожу и волосы средс...

Красивая мама — правильный пример для подражания Мама и ребенок – понятия неразделимые. С самого детства она заботится о здоровье и комфорте своего малыша, является главным учителем, критиком и примером для подражания в одном лице. В жизни маленькой дочери мама играет важную роль, она выполняет не ...

Рекомендации по подбору зубной щетки Зубная щетка на протяжении последних десятилетий стала надежным помощником в гигиене по уходу за всем ртом. Она в дуэте с зубной пастой ежедневно борется с зубным налетом и микро частичками пищи на поверхности зубов. От того насколько правильно и сла...

Врач Ольга Чижевская: голова часто болит из-за плоскостопия Когда речь заходит о проблеме головных болей и мигрений, мало кто их ассоциирует с проблемами стопы. Между тем, плоскостопие их частая причина. Врач Ольга Чижеская рассказывает, почему плоскостопие вызывает головную боль и что с этим делать. Неправил...

Как понять, что вы готовы завести ребенка Завтра? На следующей неделе? Через полгода? А может быть, прямо сейчас? Мы перебираем в уме вопросы и обсуждаем их с партнером, надеясь, что это внесет ясность. Родные подливают масла в огонь советами: «У вас все есть, так чего вы ждете?» С другой ст...

“Когда у меня четвертое дежурство через сутки, я уже не соображаю” Изнурительный график работы, назойливые пациенты, бумажная волокита кого угодно могли бы свести с ума. Но, стиснув зубы, люди продолжают заниматься врачебным делом, которое выбрали «по любви». Почему одни медики удивляются своим зарплатным ведомостям...

Липосакция Думаю, липосакция — это одна из самых популярных пластических операций, потому что она не очень радикальна, не предполагает сильного изменения того, что мать-природа подарила, а лишь корректировку, которая в пределах допустимого и даже возможно...

Диеты с высоким содержанием белка эффективны для похудения, но опасны для сердца Диеты с высоким содержанием белка могут способствовать закупорке артерий, увеличивая тем самым риск сердечного приступа. Это показало исследование ученых с Медицинского факультета Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США). Хотя диеты с высоким с...

Как распознать аллергию на глютен 10 тревожных признаков того, что у вас может быть непереносимость глютена. Глютен — белок злаковых, который содержится не только в хлебобулочных изделиях, но и в кетчупах, мороженом, конфетах и многих других, безобидных на первый взгляд продуктах...

Два горшка. Какой лучше? Когда нашему малышу исполнилось 6 месяцев, он начал садиться, и мы пошли выбирать ему горшок. Взяли сразу два, чтобы не ошибиться. Один как детский стульчик, а второй стандартный. В 8 месяцев мы решили, что наступило то время, когда пора приучать сын...

Сладости, которые можно позволить во время диеты Главное — это умеренность. Уверены, что стройность и сладкое — вещи несовместимые? Это не совсем так. Даже во время диеты вполне можно побаловать себя чем-то вкусненьким, главное — знать, чем именно. Ведь сахар – это источник глюкозы, «топл...

Почему майонез не должен быть в каждом блюде на праздничном столе? Главный компонент большинства блюд для нового года – майонез. Главный компонент большинства блюд для нового года – майонез.Не верите, считайте сами: оливье, салат «Селёдка под шубой», «Мимоза», из крабовых палочек с рисом... все остальные салаты. А ...

Милиумы: что это такое и как с ними бороться Делимся самым важным и полезным, чтобы суметь распознать главного бьюти-врага в лицо. Различные несовершенства кожи безусловно вызывают дискомфорт как у мужчин, так и у женщин. Особенно, если они затрагивают открытые участки тела – такие, как лицо. С...

Кому нельзя есть апельсины, мандарины и другие цитрусовые? Сочные, сладкие и ароматные цитрусовые особенно любимы россиянами зимой. Однако врачи предупреждают — это одни из самых «опасных» фруктов. Их нельзя употреблять при многих заболеваниях — от болезней ЖКТ до аллергий. Кроме того, ...

«Не опускайте руки!». Почему врач-онколог Павленко не смог победить рак 5 января от рака желудка скончался Андрей Павленко – врач-онколог из Петербурга. За его борьбой с болезнью следила вся страна: Павленко создал интернет-блог, в котором рассказывал о своём лечении.В интервью, которое Павленко дал «АиФ» в 2018 году, о...

Как завтракать, чтобы поддержать здоровье печени Печень, является главным фильтром и регулятором организма. И если в ее работе есть сбои, то следует как можно быстрее их устранить. Известно, что питание влияет практически на все процессы в нашем организме. Одним из самых эффективных помощников для ...

У ребенка выпадают волосы — что делать? Волосы теряют все – и взрослые, и детки. Это не страшно, если это норма – они обновляются. Но когда у маленького человечка этот физиологический процесс происходит интенсивно, то, естественно, любая мама начинает беспокоиться. Неужели в организме крох...

Ошибки в самом начале отношений Рано или поздно в каждых отношениях наступает такой момент, когда парень с девушкой начинают уделять мало времени друг другу. Парень не дарит цветы, не пишет смс, а занят работой или делами. Или, еще хуже, не отвечает на звонки. Такая ситуация вам зн...

Почему зимой нужно ежедневно употреблять в пищу черный перец Добавление свежемолотого черного перца в ежедневный рацион эффективно помогает избежать кашля и простуды, которые слишком часто бывают зимой. Кроме того, черный перец может принести другую пользу здоровью, помочь с потерей веса. Черный перец является...

Исследование: Чистый воздух снижает смертность и заболеваемость. Так ли это на самом деле? Снижение загрязнения воздуха быстро приводит к выразительным изменениям в здоровье людей, согласно данным нового американского исследования, проведенного Комитетом по окружающей среде Форума международных респираторных обществ. Ученые приводят множес...

Исследование: Чистый воздух снижает смертность и заболеваемость. Так ли это на самом деле? Снижение загрязнения воздуха быстро приводит к выразительным изменениям в здоровье людей, согласно данным нового американского исследования, проведенного Комитетом по окружающей среде Форума международных респираторных обществ. Ученые приводят множес...

Кардиолог назвал полезные и вредные позы для сна Сон в позе на боку и на животе может иметь побочные последствия, но вреднее всего спать сидя. Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Республики Крым Валерий Садовой указал на опасные и полезные привычки, связанные со сном. В эфире ...

Названы 6 самых полезных видов хлеба, которые подходят даже худеющим Даже худеющие люди не должны исключать из рациона хлеб – питательный источник клетчатки. 6 самых полезных видов хлеба были названы специалистами в публикации журнала Fit for fun. Цельнозерновой. По сравнению с пшеничным белым такой гораздо полез...

Почему от недосыпа хочется есть? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Многочисленные исследования подтверждают, что перееданию и избыточному весу способствуют не только ночные походы к холодильнику, но и недостаток сна. По словам президента Российского общества сомнолог...

Появилось новое средство, безболезненно выводящее камни из почек Молекулярные биологи из Массачусетского технологического института (MIT) разработали новый метод, который облегчит страдания людей, имеющих крупные камни в почках. - Если посмотреть на то, как врачи сегодня борются с камнями в почках, мало что помен...

Что будет, если не есть овощи и фрукты? Биологии относят нас к всеядным – человек одновременно и хищник, и травоядный. Чем грозит отказ от овощей и фруктов? Вам сложно представить человека, который совсем не ест фрукты и овощи? А на самом деле таких немало. Растительная пища богата ...

Названы привычки, позволяющие добиться ремиссии при заболевании диабетом Диабет без должного лечения и контроля может приводить к болезням сердца, инсульту, слепоте и даже ампутации. Но существуют привычки, позволяющие добиться ремиссии при заболевании им, сообщает the Health Site. Одним из самых эффективных способов ...

Эта диета обладает омолаживающим эффектом Диетологи утверждают, что на этой диете можно не только похудеть, но и заметно помолодеть. Калифорнийским диетологам удалось прийти к выводу, что особый вид диетического питания может помочь человеку сбросить лишний вес и стать выглядеть на неско...

В каких случаях ожирение может быть заразным Как рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург, ожирение может быть, действительно, заразным в некоторых случаях. Это так называемое «социальное ожирение», когда человек перенимает неправильные пищевые пр...

Психология обмана: как распознать лжеца Люди, которые заявляют, что никогда не лгут, однозначно лукавят. Тем не менее, большинство из них действительно стараются жить честно, используя ложь только «во благо». Но есть особая категория людей, которые лгут везде и всегда, для них ложь — это о...

3 мифа о влиянии холестерина и кальция на состояние сердца Высокий уровень холестерина не вызывает болезни сердца, а добавки с кальцием не помогают предотвратить инфаркт. Миф: холестерин вызывает болезни сердца. Это самый большой миф о сердечно-сосудистых заболеваниях, ставший практически общепринятым мнени...

Медики объяснили, почему полезно пить горячую воду Она поможет очистить организм от шлаков. Известно ли вам, что многие, абсолютно разные заболевания могут иметь одну причину — зашлакованность организма! Головная боль, ломота в суставах, боль в области живота, проблемы с кожным покровом, выпадени...

Кровь омара может быть использована для создания лекарства от рака Как удалось установить учёным, лобстеры могут быть не только украшением стола и пищей для гурманов, но и помочь в создании лекарственного препарата, обладающего противораковым и противовирусным действием. Об этом заявили исследователи из Университета...

Как стресс связан с запорами? Высокий уровень стресса может вызвать или усугубить желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, боль в животе и изменения в работе кишечника, которые могут включать запор. Исследователи выявили различные связи между мозгом и желудком, которые мог...

Внезапная смерть: почему молодые и здоровые люди падают замертво Есть две основных причины внезапной смерти в молодом возрасте. Это тромб и аневризма. Можно ли избежать печальной участи? В последнее время в СМИ все чаще появляются публикации о внезапной смерти молодых, и, казалось бы, абсолютно здоровых людей. Он...

Как принимать коллаген? 3 лучших способа Как c наибольшей пользой принимать один из главных компонентов для поддержания красоты и здоровья кожи. Коллаген — ключевой строительный белок в человеческом теле, нехватка которого приводит к замедлению восстановительных процессов, потере кожей упру...

Фибромиалгия — лечение народными средствами Однажды медики ведущих европейских стран решили выяснить, что чаще всего побуждает человека обратиться за врачебной помощью. Ответ оказался неожиданным – любое проявление сильной боли. Хотя ничего парадоксального, на самом деле, тут нет. Боль – это и...

Многие забывают про ЗОЖ, когда начинают пить лекарства. Вот почему так делать не надо Вести здоровый образ жизни необходимо. Однако многие пациенты «забывают» об этом после начала лекарственной терапии гипертонии и повышенного уровня «плохого холестерина» в крови. Это выяснили финские ученые. Их исследование опубликовано в Journal of ...

Как замедлить старение кожи? Ешьте 5 продуктов, которые помогают вырабатывать коллаген Продукты, повышающие концентрацию белка коллагена, помогают предотвратить старение кожи. Такими продуктами, к примеру, являются бобовые и цитрусовые. Белок коллаген играет важную роль в различных функциях организма, в том числе сохраняет кожу молодой...

Головная боль при климаксе Наступление этого периода или, как говорят в медицинской среде, фазы, имеет непосредственную связь с гормональным фоном. То есть, возрастные изменения гормонального фона и являются «толчком» или точкой отсчета климакса. Происходит это по причине сниж...

5 лучших продуктов для здоровья костей, которые не содержат кальций Доброго времени суток! Вы часто слышите о приеме кальция для профилактики и лечения остеопороза, но поддержка здоровья костей включает в себя множество других важных факторов питания и образа жизни. Вот пять основных питательных веществ, которые нам ...

Ленивый иммунитет и рак. Чем чревато использование иммуномодуляторов? Иммунитет — слово латинского происхождения, которое означает в переводе на русский «освобождение». Как отмечают медики, иммунитет — это борьба, а не игнорирование. Основная задача защитных сил организма — подавление чужеродных для себя клеток и микр...

Непрошеные советы: как полюбить мужа заново За годы совместной жизни любовь может травмироваться об лодку быта. Накопленные обиды, измена мужа, да мало ли еще какие факторы, негативно влияют на отношения между супругами. Читайте также: Почему муж изменяет Романтика тускнеет год от года. Возмож...

Как привить детям здоровый образ жизни Здоровье нужно укреплять с самого раннего детства. Если вы намерены вырастить крепкого и здорового ребенка, стоит запомнить простые и доступные правила, которые помогут малышу приобщиться к здоровому образу жизни. 1. Много свежего воздуха не бывает Н...

Мутация в ДНК микобактерии туберкулеза виновна в устойчивости к рифампицину Устойчивый к антибиотикам туберкулез является распространенной и серьезной проблемой во всем мире. В новой статье ученые из Упсальского университета (Uppsala University) описывают, как бактериям туберкулеза, которые несут мутацию, удается выжить. Исс...

Пластырь с ароматом бекона создан для людей, решивших стать веганами В австрийском издании Kurier появилась информация о научной разработке учёных из Оксфордского университета, которая должна помочь людям, желающим стать веганами и вегетарианцами, легче перенести отказ от употребления мясных продуктов. На базе универс...

Опасное состояние: почему возникает утренняя диарея? Причины, из-за которых возникает утренняя диарея, могут быть связаны с образом жизни и привычками человека, а также с заболеваниями и воспалительным процессом в кишечнике. Периодическая утренняя диарея – это серьезный повод посетить врача и обследова...

«Грязные» деньги, невымытые руки. Что приводит к эпидемиям? Привычки в быту способны оказывать серьезное влияние не только на жизнь одного человека, но и на все общество в целом. Так, например, банальное несоблюдение гигиены легко может перерасти в распространение тяжелейших эпидемий. О том, какие бытовые пр...

Помидоры: за и против. Почему этот полезный продукт подходит не всем В томатах содержится много витаминов и ценные антиоксиданты, эффективность которых в борьбе против воспалительных процессов уже доказана. Помидоры по праву считаются одним из суперфудов. В них много витаминов, минералов и мощных антиоксидантов. Один...

Уход за пожилыми с деменцией Ни один человек не застрахован от развития деменции или слабоумия в пожилом возрасте.  Многие слышали о данном заболевании, а многие семьи имеют среди своих родных человека с подобным диагнозом и не по наслышке знают, что это такое и как сложно ухажи...

Диагностика пневмонии Для правильного диагноза ваш врач начнет задавать вам ряд вопросов о том, когда ваши симптомы начали появляться впервые, и вопросы о вашей истории болезни. Врач также проведет клиническое обследование. Это будет включать в себя прослушивание легких с...

Ученые раскрыли истинный механизм воздействия Метформина Метформин - средство, назначаемое при диабете 2-го типа для улучшения контроля сахара. При этом есть основания полагать, что этот препарат способен укреплять здоровье в целом. Ученые решили разобраться, как именно производится положительный эффект, и...

Медики дали 7 простых советов для успешного похудения Для успешного похудения можно воспользоваться простыми советами медиков, которые были опубликованы журналом Freundin. Один из таких советов: использовать для перекусов суп. Перекус супом. По мнению медиков, бульоны или овощные супы без сливок явл...

Приучение к горшку: наблюдайте за ребенком! Как научить опрятности и не понизить самооценку. Несмотря на то, что я прочитала много разной литературы на тему приучения к горшку, я так и не поняла, как по науке это делать. Решила действовать опытным путем. Одно я знала — лучше, чтобы горшок был ...

Рецепт полезного и питательного салата из трех ингредиентов По мнению некоторых ученых, физическое здоровье на 50% зависит от образа жизни, куда входит и то, как человек питается. На наследственность и состояние окружающей среды приходится по 20%, и только 10% — на уровень медицинского обеспечения. ...