13 февраля 2020, 11:53

Необычные приспособления для фитнеса: TRX-петли

Лето – пора, когда спортивные клубы пустеют. Их завсегдатаи разъезжаются в отпуска, на дачи, а кто просто берет фитнес-каникулы на время зноя и жары. Зато в этот период растёт популярность уличных тренировок. По утрам в парках можно запросто присоеди...

Подробнее на сайте: lacigaleclub.com

Спортивный компромисс Какое бы направление в фитнесе вы не выбрали, в каждом можно самостоятельно уменьшать или увеличивать нагрузку. При этом не важно, занимаетесь ли вы дома или в большой группе в спортивном клубе. Бывает, что в спортивных клубах нет разделения на нович...

Фитнес-приспособления: стена Для занятий фитнесом придумано огромное множество приспособлений: тренажеры, утяжелители, турники, скамейки, боксы, резинки, гамаки, скользкие коврики, батуты и так далее и тому подобное. Все они призваны сделать спортивные тренировки эффективнее, ра...

Необычные приспособления для фитнеса: лестница Среди знаменитостей самой известной поклонницей фитнеса на лестнице является Лив Тайлер. Актриса утверждает, что используя лестницу в своих спортивных тренировках, ей удалось похудеть на целых 12 килограммjd. Почему бы и нам не взять этот чудесный оп...

Необычные приспособления для фитнеса: BOSU Давненько мы не говорили на страницах MyJane.ru о приспособлениях для фитнеса. Как на счёт полусферы BOSU? Предлагаем познакомиться с этим необычным тренажером, который благодаря своей компактности и широким возможностям вполне может стать частью ваш...

Спорт и здоровье На сохранение здоровья и молодости на долгие годы влияют многие факторы, среди которых особой популярностью пользуется физическая активность. Сидячий и малоподвижный образ жизни приводит к различным заболеваниям, а умеренные физические нагрузки имеют...

Приспособления для фитнеса: лестница Среди знаменитостей самой известной поклонницей фитнеса на лестнице является Лив Тайлер. Актриса утверждает, что используя лестницу в своих спортивных тренировках, ей удалось похудеть на целых 12 килограммjd. Почему бы и нам не взять этот чудесный оп...

Будокон – голливудский фитнес В настоящее время существует множество различных видов фитнеса. Некоторые исчезают так же стремительно, как и появляются, другие же, наоборот, становятся неотъемлемой частью жизни их последователей. Одним из таких видов фитнеса является весьма популя...

Преимущества игрового клуба Joycasino Ресурс Joycasino является надежным и популярным игровым сайтом, который уже приобрел большую популярность среди любителей риска и азарта. Конкуренция на рынке онлайн-казино постоянно растет, поэтому необходимо поддерживать высокий уровень, чтобы быть...

Casino vulcan 24 — играйте на реальные деньги Вулкан 24 – казино для любителей азартных развлечений Игровой клуб появился много лет назад и за эти годы успел полюбиться тысячам игроков, и принес не малые выигрыши денег посетителям. Отличный ассортимент слотов, представленных на сайте, позволяет ...

Коррекция прикуса у ребенка на каникулах – да или нет? Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач Beauty Line, ответит на эти вопросы и расскажет, как в современной ортодонтии ведется работа по коррекции прикуса у детей. ПЛАНИРОВАНИЕ ОРТОДОНТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ ЛЕТОМ Почему лето – такой подходящий период...

Как не нарушить спортивный режим в новогодние каникулы Длинные выходные, снижение двигательной активности, обильные застолья, поздний отход ко сну и ленивые пробуждения. Всё это типичные атрибуты новогодних праздников. В целом, в этом нет ничего из ряда вон выходящего. Но такие прелести зимних каникул ощ...

Кто такие «бикинистки» и почему не стоит им завидовать Как обычный посетитель спортивного клуба, попав на городской кубок по бодибилдингу и бикини, я пережила крушение своих представлений об этих спортивных направлениях дважды. Первый раз, когда в категории «фитнес бикини» вместо мужеподобных женщин с пе...

8 вещей, которые стоит сделать на каникулах для иммунитета Если вы не представляете, что делать на долгих новогодних выходных, то наш блогер Варвара Котельникова предлагает всем заняться здоровьем. Нет-нет, это не про подъём в шесть утра и зарядку на морозе, а про восемь ежедневных мелочей, которые сделают ж...

Модные женские головные уборы для лета Каждому времени года своя мода, если зимой мы носили вязаные или меховые шапочки, то лето — пора шляпок, платков и бандан. Ведь очень важно беречь от лучей солнца и голову и волосы, чтобы они оставались красивыми и шелковистыми. Необычные и кра...

Где школьнику заработать летом? Лето – это пора отдыха и каникул для школьников. Но иногда подростки стремятся не только загорать, купаться и гулять, но и заработать немного денег на личные расходы. Куда школьнику можно устроиться на работу? Вот несколько вариантов. Промоутер или к...

Как правильно выбрать школьный рюкзак? Когда экватор лета позади, это значит, что совсем скоро наступит время собирать детей в школу. Вашему ребенку понадобится много вещей: спортивная форма, канцелярия, школьная одежда и, вероятно, наиболее важный аксессуар — рюкзак. От его качества и пр...

Тренажёры для фитнеса Занятия фитнесом подразумевают использование тренажёров, которые выполняют много функций, но общая их задача – облегчить жизнь посетителю спортзала и помочь добиться поставленной цели. При правильном использовании тренажёров практически исключается р...

Фитнес-заблуждения Сегодня мы обсудим самые распространенные ошибки, допускаемые в спортивном зале, которые не только не способствуют достижению целей, но и могут навредить вашему здоровью. * Очень часто в погоне за модной диетой или видом фитнеса женщины забывают о св...

В Нижегородской области открывают филиалы Клуба по скандинавской ходьбе В нижегородском регионе стал сильно прогрессировать этот вид популяризации здорового образа жизни. Клубы северной ходьбы возникают по всей Нижегородской области. Как сообщила заместитель председателя Законодательного собрания Нижегородской области Ол...

5 советов, как выбрать хороший фитнес-клуб (и не пожалеть) Заплатить деньги за абонемент и разочароваться уже на первой тренировке — не самый лучший опыт. Как избежать его и сделать правильный выбор? Когда силы и мотивация прокачать свое тело найдены, а бюджет на абонемент выделен, остается сделать самый отв...

Шум уличного движения ночью делает человека больным Ученые установили: сон в жилище, расположенном в оживленном районе с интенсивным уличным движением делает человека больным. Организм никогда не сможет привыкнуть к шуму по ночам, утверждают специалисты.

Скандинавская ходьба — простой и эффективный вид фитнеса Скандинавская ходьба (она же норвежская, финская, северная) представляет собой ходьбу с особыми палками, напоминающими лыжные. Она стала модной на Западе в 90-е годы. В последнее время этот вид фитнеса набирает популярность и у нас. Что дает скандина...

Можно ли наладить сон при помощи натуральных средств? Просыпаться рано после новогодних каникул очень тяжело. После новогодних праздников стала плохо спать. Во время каникул привыкла поздно ложиться и поздно вставать, а потом очень долго не могла перестроиться. Просыпаться было очень тяжело. Постоянно ...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 21.12.2019 Субботняя погода побалует москвичей отсутствием отрицательных погодных факторов. Можно сказать, что в целом выходной день будет благоприятствовать прогулкам и уличным забавам.

Этот продукт ускоряет работу мозга по утрам Мозговая активность повышается. Производительность мозга увеличивается при употреблении с утра холодного десерта. Японские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили важную вещь. Если по утрам кушать мороженое, то думается «легче». Мозгова...

Фитнес дома или в спортивном зале. За и против Неотъемлемой частью здорового образа жизни, который в современном мире привлекает в свои ряды все новых и новых адептов, являются занятия спортом. Они позволяют улучшить общее состояние организма, поддерживать свое тело в тонусе, а при необходимости ...

Фитнес дома или в спортивном зале. За и против Неотъемлемой частью здорового образа жизни, который в современном мире привлекает в свои ряды все новых и новых адептов, являются занятия спортом. Они позволяют улучшить общее состояние организма, поддерживать свое тело в тонусе, а при необходимости ...

Фитнес дома или в спортивном зале. За и против Неотъемлемой частью здорового образа жизни, который в современном мире привлекает в свои ряды все новых и новых адептов, являются занятия спортом. Они позволяют улучшить общее состояние организма, поддерживать свое тело в тонусе, а при необходимости ...

Роспотребнадзор напомнил, что справки для бассейна на самом деле не нужны Сегодня фитнес-клубы все чаще вводят или возобновляют требование приносить справки, чтобы иметь возможность посещения бассейна. Немалую роль играют в этом сами посетители фитнес-клубов, которые боятся подцепить кожную болезнь или что-то похуже, и нас...

Как фитнес меняет характер Йоги — спокойные, боксеры — агрессивные, танцоры — самовлюбленные. Это просто ярлыки или действительно спорт и фитнес меняют характер человека? Интернет-портал «ЖИВИ!» рассказывает о том, как фитнес может изменить характер. Как разные виды фитнеса мо...

Межпозвоночные грыжи и занятия на силовых тренажерах В настоящее время уже невозможно представить фитнес–центр без наличия в нем зала, оборудованного современными (и не очень) силовыми тренажерами: блочными, рычажными, функциональными и т.д. В то же время, к сожалению, невозможно и представить ситуацию...

Ноги и ягодицы: упражнения от профи Инструкторы по фитнесу назвали самые эффективные упражнения для ног и ягодиц, которые можно выполнять дома без специального спортивного оборудования. Для того, чтобы хорошо проработать мышцы ног и ягодиц нужен вес – гантели, штанга, тренажеры – об эт...

Уход за кожей во время тренировок: большинство совершает эти ошибки Вы перед тренировкой нанесите много крема, а после немедленно примите душ? Любители фитнеса делают две эти вещи неправильно. Пот раздражает, при этом потная кожа быстро высыхает. Но худшее из возможных решений — не дать поту места. «Поэтом...

7 распространенных ошибок в маникюре (и как их избежать) Когда хочется разнообразить образ, добавить чего-то яркого в ежедневную рутину или просто порадовать себя, мы часто отправляемся в маникюрный салон. Грамотный мастер способен претворить в жизнь любую задумку: от эффектного Negative Space до наращенны...

В России растет популярность медицинского туризма

Веселый тайм-менеджмент для мам: баночки-органайзеры Очень интересную идею — хотя и для лета — предлагает американка Мэрили, мама 2 мальчиков и одной очень маленькой девочки. Но ничто не помешает нам адаптировать отличную идею к зиме: чтобы запланировать веселые и полные самых разнообразных впечатлений...

Обзор игрового клуба «Fresh Casino» Fresh Casino — всегда доступное интернет-казино. Многие любители могут испытать свою удачу и поиграть в онлайн-казино. Но делать это необходимо только в казино, у которого имеется лицензионное разрешение на подобную деятельность. А такое казино...

Куда отправить ребенка летом? Когда у малыша заканчивается период посещения детского сада или школы, перед родителями встает вопрос, куда отправить ребенка летом отдыхать. Поскольку в летний период у ребенка очень много свободного времени, то и широки возможности, чем занять ребе...

Плюс 20 кг во время беременности: чем грозит большой набор веса и как это контролировать Недавние фото папарацци заставили поволноваться поклонников Йовович по всему миру. В располневшей актрисе с трудом можно узнать стройную модель. Милла не склонна к полноте — в жизни она всегда могла похвастаться плоским животом, рельефным телом...

Необычные приспособления для фитнеса: полотенце Для начала сложите полотенце вчетверо. Встаньте на четвереньки, слегка приподняв колени над полом. Получившееся полотно из полотенца разместите на полу и упритесь в него мысками ног. С помощью полотенца вы обеспечите себе скольжение по полу. Вытолкни...

Как уменьшить боль в мышцах: лучшие советы от спортивного врача Вчера вы все еще чувствовали себя героем в спорте — а сегодня едва ли можете ходить? Мышечная боль после серьезных нагрузок естественна, ее не стоит пугаться. Тем не менее, она неприятная и хочется, чтобы боль прошла как можно быстрее. Врач и э...

Не только мускулы. Как найти идеального фитнес-тренера Планируете привести себя в форму к лету и находитесь в поисках грамотного тренера? Инструктор групповых фитнес-программ и персональный тренер Анастасия Чамкина подробно рассказала АиФ.ru, с помощью каких критериев нужно выбирать наставника в спортза...

Наука отдыхать: чем занять ребенка на осенних каникулах Осенние каникулы – совсем не то, что летние. Длятся всего неделю, да и погода зачастую не радует. Неужели школьникам остается лишь сидеть дома, уткнувшись носом в телевизор или компьютер? Отдых от школы должен быть продуктивным, но не сбивать с рабоч...

Где сейчас работает Ирада Зейналова Сегодня многих почитателей программы «Воскресное время» волнует вопрос, куда и почему ушла телеведущая Ирада Зейналова с «Первого канала», и где сейчас работает. Она вела проект, начиная с 2012 года, а пик рейтингов его пришелся на 2014 год, когда Зе...

Обнаружено идеальное время для чашки кофе Ничто не работает без него: первая чашка кофе по утрам является неотъемлемой частью жизни многих. Но не все знают, что в зависимости от времени поступления кофеина в организм, он имеет разные эффекты. Невролог из США объясняет, когда наступает идеал...

Качественные спортивные купальники в онлайн магазине Forfitness Более 70% спортивных купальников представленных женскими моделями и каждый год выпускается все новые виды изделий, которые смотрятся изысканно и экстравагантно. Для тех женщин, которые занимаются спортивным плаванием и нужен купальник для соревновани...

Фитнес-трекер показывает потенциал в качестве предиктора вспышек гриппа Исследование, которое оценило данные, доступные для более чем 47 000 пользователей фитнес-устройств отслеживания в пяти штатах США, показало, что устройства улучшили и ускорили прогнозирование гриппа на уровне штатов. Помимо того, что они помогают...

Фитнес-трекер показывает потенциал в качестве предиктора вспышек гриппа Исследование, которое оценило данные, доступные для более чем 47 000 пользователей фитнес-устройств отслеживания в пяти штатах США, показало, что устройства улучшили и ускорили прогнозирование гриппа на уровне штатов. Помимо того, что они помогают...

Обзор игрового клуба «Frank Casino» «Казино Франк» — лучшее казино для любителей азартных игр! На просторах интернета довольно много азартных игровых площадок, для того, что отвлечься и развеяться, уйти от проблемных моментов современной жизни, но лучшая — это frank casino ...

Легкую тренировку можно заменить походом в кино Сотрудники Университетского колледжа Лондона назвали посещения кинотеатров заменителем тренировок в спортивном зале. Ученые мотивировали этот интересный тезис тем, что в период просмотра фильмов частота сердцебиения у зрителей увеличивается так, как ...

Польза пеших прогулок Лето – прекрасное время для прогулок на свежем воздухе. Пение птиц, яркое солнышко, аромат цветов, чистое небо – все это расслабляет, настраивает на позитив. Тем более что прогулки не просто приносят удовольствие, но и полезны для здоровья и похудени...

Упражнения, воздействующие на основные группы мышц Главная задача на тренировке по фитнесу – максимально нагрузить необходимые мышечные группы. Чтобы сделать это было проще и эффективнее, разработаны упражнения, которые физиологически правильно заставляют работать тренируемую мышцу и уменьшают риск в...

Проблемы переходного возраста У каждого ребенка однажды наступает переходной возраст, который приносит немало проблем и ему, и его родителям. Именно в этот момент начинают учащаться конфликтные ситуации, постоянные недовольства. Очень важно для взрослых в такой нелегкий период ос...

Где лучше играть на реальные деньги в автоматы? Клуб слотов «777» — выбор победителей! Если вы задаетесь вопросом где играть на реальные деньги в автоматы, то ответ прост. В клубе «777» вы можете с удовольствием поиграть в любимые автоматы и расслабиться. Игровая атмосфер...

Как не закрыться на карантин? Статистика последних лет говорит о сдвиге эпидемического сезона гриппа и ОРВИ с осени и начала зимы на февраль и март. Низкой эпидемической активностью в начале января мы, в частности, обязаны зимним всенародным каникулам. Однако теперь, когда канику...

Что будет с организмом, если провести каникулы на диване В начале января россияне отдыхают больше недели. Многие проведут эти выходные пусть и не буквально на диване, но пассивно, доедая запасы праздничных блюд. Даже такой короткий период сидячего образа жизни может плохо сказаться на здоровье. Рассказывае...

Фитнес по группе крови Для тех, кто интересуется гороскопами, тестами и прочими способами определить характер человека, не секрет: во многом черты нашей личности определяет и группа крови. На Востоке люди относятся к этой характеристике весьма серьезно. Так же, как мы може...

“Когда у меня четвертое дежурство через сутки, я уже не соображаю” Изнурительный график работы, назойливые пациенты, бумажная волокита кого угодно могли бы свести с ума. Но, стиснув зубы, люди продолжают заниматься врачебным делом, которое выбрали «по любви». Почему одни медики удивляются своим зарплатным ведомостям...

Худеем с пульсом в унисон Среди любителей фитнеса часто приходится слышать споры о том, какая нагрузка сжигает больше калорий – сильная и непродолжительная или умеренная, но длительная. Итак, в каком же режиме работать тем, кто худеет? Слово инструктору групповых занятий Алин...

Зато в армию не берут. Плоскостопие у детей: 5 мифов Плоскостопие — врожденная патология? Лишь в 3% случаев плоскостопие имеет наследственную природу. Во всех остальных это результат неправильного формирования стопы. Более того, у новорожденных деток стопа плоская, и до периода активного хождения она и...

Спорт по-семейному: как привлечь семью к совместным занятиям? Пока ты – человек не семейный, заниматься спортом (и делать это регулярно) не так сложно. Но вот стоит появиться семье, как… начинается своеобразное перетягивание каната – кто кого: или наш спортсмен или спортсменка вытягивает вторую половинку и дете...

Где сейчас находится Евгений Гараничев Где сейчас находится Евгений Александрович Гараничев (биатлон), его краткая биография в Википедия (рост, вес, сколько лет), личная жизнь (последние новости на сегодня) и фото в Инстаграм, семья — родители (национальность), жена и дети интересую...

Необычные причины хронической усталости Уже с утра вы чувствуете себя измотанным и уставшим, несмотря на то, что крепко проспали всю ночь. Причиной синдрома хронической усталости могут быть не совсем очевидные вещи, на которые вы не обращаете никакого внимания. Приводим список действий и п...

Врачи рассказали, чего нельзя делать на голодный желудок Как не навредить здоровью. Чтобы окончательно «проснуться» и иметь возможность нормально функционировать, организму нужен завтрак. Пока же ты не позавтракала, и твое тело все еще «спит», ни в коем случае не стоит делать следующие вещи. Пить...

Чем опасны долгие новогодние каникулы В этот период люди ведут преимущественно лежачий и сидячий образ жизни. А он приводит к утрате мышечной массы, из-за чего сердце и легкие работают менее эффективно.

Оздоровительный бег – проверенный путь к здоровью Мода – страшная сила, и проявляется она в разных аспектах нашей жизни. В индустрии красоты и здоровья тоже есть свои веяния, и, к сожалению, в погоне за модными процедурами часто забывается конечная цель. Наблюдается ситуация, когда люди посещают фит...

Психологическая техника для выхода из негатива и ступора Например: «Я проспал/а свидание/работу/встречу, ЗАТО эта ситуация меня научила более ответственно относиться к режиму дня (будильник, готовность №1 и пр.), ЗАТО я успел/а сделать важные дела вчера вечером, ЗАТО я выспался/лась». «Меня ...

Семейный фитнес Семейный бизнес звучит привычнее, правда? Однако преимуществ у первого ничуть не меньше, чем у второго. В одной новосибирской школе после уроков начинают свою работу спортивные кружки и секции для учащихся и их родителей. Представьте себе эту идиллию...

Напоминающий о лете аромат Bvlgari Le Gemme Coralia Иногда выбор подарков похож на игру в ассоциации, особенно когда речь идет о сувенирах «для искушенных». Кажется, чего уж проще, Новый год — время зимних сюрпризов: кашемировых шарфов, кожаных перчаток и теплых гвоздичных или удовых парфюмов. Но чтоб...

В Баку открыто новое производство «Р-Фарм» 9 декабря 2019 в Пираллахинском промышленном парке (г. Баку, Азербайджанская Республика) состоялась торжественная церемония запуска нового производственного комплекса группы компаний «Р-Фарм», организованного при поддержке «Азербайджанской Инвестицио...

Грудное кормление ночью Не забываем, что во время сна происходит активная его деятельность, правда другого рода. Человеческий мозг в это время перерабатывает и синтезирует просто огромный объем информации. К тому же, наше тело также трудится, в первую фазу ночи расщепляет п...

Беременность двойней Беременность всегда являлась особенным периодом в жизни каждой представительницы прекрасного пола. Много лет тому назад женщины не могли узнать, какого пола ребенок у них родиться. Более того, только во время родов выяснялось, что на свет появится дв...

Не бойтесь взять в руки штангу! Тренировка HOT IRON — сжигает жир и укрепляет мышцы Не так давно в фитнес пришло интересное направление, читаемое на русском, как «Хот айрон» (в переводе с английского «горячее железо»). Эта тренировка собирает и женщин и мужчин на одной спортивной площадке. Разница одна – вес блинов на штанге. Да, им...

Кому нельзя есть апельсины? К потреблению апельсинов и мандаринов есть свои противопоказания. К потреблению апельсинов и мандаринов есть свои противопоказания.Причём, если врач вам категорически запретил есть апельсины, не факт, что вам нужно отказаться и от мандаринов. И наоб...

ВИИТ-тренировки оказались бесполезными Режим тренировок, при котором надо 30 секунд усиленно заниматься, а затем отдыхать две минуты, не повышает спортивные показатели. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании. Последние годы в мире набирает огромная популярность методика вы...

Чем опасны зимние виды спорта для детей Популярность физического развития «с младых ногтей» во всем мире растет. Буквально с трех-четырех лет потенциальные олимпийские чемпионы посещают спортивные секции. Как выбрать зимний вид спорта для ребенка? Начините с посещения профильного...

Завтрак после инсульта для быстрого восстановления Приготовить из вышеперечисленных компонентов по этому рецепту необычный завтрак и восстанавливаться после инсульта. На протяжении трех месяцев в 16 00 в стакан поместить 3 столовой ложки овсяных хлопьев и залить кипятком полный стакан. На следующее у...

Фитнес 5 раз в неделю и отказ от обработанных продуктов: 55-летняя женщина поделилась секретами своей внешности В интервью изданию The Sun Шэрон поделилась секретами своей внешности. По ее словам, она в молодости работала в полиции, но потом увлеклась фитнесом и стала персональным тренером...

Зарядка без забот для крохи Зарядка очень полезна и для детей, и для взрослых. Но, к сожалению, не всегда получается заниматься ею каждый день. А ведь малыш растет, поэтому чтобы правильно развиваться, ему необходима физкультура. Серьезная ежедневная зарядка быстро надоедает. Н...

Здоровый образ жизни в период беременности Каждая женщина мечтает о ребенке. Но не каждая женщина, даже беременная, понимает значимость физического развития тела в период беременности. Беременность – это конечно же самый счастливый, необычный и радостный период в жизни любой представительницы...

Пробежка зимой — так ли полезно для здоровья? Бег считается чудесной кардиотренировкой, которая предупреждает заболевания сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата. Обычно люди бегают летом или в спортивном зале. Но есть и любители зимних пробежек. Есть ли польза от них? Разбираемся в мате...

Что нужно знать про бонусы и промокоды казино «Вулкан»? Создание бонусных условий обусловлено большим разнообразием игровых клубов и серьёзной конкуренцией между ними. На сегодняшний момент, наибольшей репутацией пользуется игровой клуб «Вулкан», найти который вы можете, воспользовавшись ссылкой online-ga...

7 самых полезных продуктов для сердца и сосудов в летний зной Петрушка При повышении давления всего одна чайная ложка сока петрушки способна снизить артериальное давление и улучшить общее состояние. Такое положительное воздействие происходит благодаря большому количеству калия, содержащегося в этой пряной травк...

Няни и домработницы: помощь, без которой не обойтись Вот и произошло, наконец, долгожданное событие – в семье родился ребенок. Его ждали и мама, и папа, и бабушки с дедушками. И все, конечно, очень рады его появлению. Но проходят первые дни эйфории, и жизнь возвращается в привычное русло. Папа, а зачас...

Рожаем дома Дом — это самое родное и уютное место, где и стены помогают. Именно поэтому многие современные женщины предпочитают домашние роды.Несмотря на растущую популярность родов в собственном доме большинство все же очень удивляется, если знакомые сооб...

Jade roller: почему старейший массажер для лица вновь на пике популярности В последнее время нефритовый массажер для лица стал набирать популярность среди западных бьюти-блогеров. Один из старейших гаджетов неожиданно для индустрии пододвинул своих более прогрессивных конкурентов и стал одним из самых востребованных инструм...

Детские спортивные комплексы SportBaby Детские спортивные комплексы – необходимое оборудование для развития ребенка! Обеспечение хорошего самочувствия ребенка и поддержание иммунитета на высоком уровне является ключевой задачей каждого родителя. Для укрепления здоровья в домашних условиях...

«Ингосстрах»: в январские каникулы за медицинской помощью чаще обращались туристы, предпочитающие пляжный отдых «Ингосстрах» зафиксировал более 2 тыс. обращений туристов за медицинской помощью в период январских каникул. Лидером по количеству обращений стал Таиланд, на его долю пришлось 978 заявок, еще 250 составили другие страны Юго-Восточной Азии. На горнолы...

Путин высказался о возможности внедрения «уличной медицины» Глава государства откликнулся на инициативу волонтеров оказывать доврачебную медицинскую помощь бездомным людям, обещав подумать о легализации понятия «уличная медицина». В ходе встречи одна из участниц высказалась о важности оказания доврачебн...

Татьяна Черкасова актриса муж и дети Актриса театра и кино Татьяна Черкасова известна российским телезрителям по таким сериалам как «Однолюбы», «Шеф», «Сыщики» и другие. Почитателям ее таланта интересно знать все об ее личной жизни и в первую очередь, где сейчас актриса Татьяна Черкасов...

Температура из-за стресса: что такое термоневроз и как успокоить тело Мало кто знает, что температура может расти на нервной почве. Держаться месяцами, не сбиваться лекарствами, приводить к разным врачам — от терапевта до инфекциониста. Термоневрозом называют длительное повышение температуры до 37,5 градусов без сомати...

Антисахарная диета «100», или Как похудеть за месяц Фитнес-тренер Хорхе Круз знает, как серьезно похудеть всего за 30 дней. Его антисахарная диета – самая модная среди американок. Диета от фитнес-эксперта Хорхе Круза (Jorge Cruise) напоминает популярные низкоуглеводные диеты. Однако, у Круза другой по...

Антисахарная диета «100», или Как похудеть за месяц Фитнес-тренер Хорхе Круз знает, как серьезно похудеть всего за 30 дней. Его антисахарная диета – самая модная среди американок. Диета от фитнес-эксперта Хорхе Круза (Jorge Cruise) напоминает популярные низкоуглеводные диеты. Однако, у Круза другой по...

Три месяца — слишком много? Сколько дней каникул требуется детям сегодня Каникулы — пожалуй, один из спорных вопросов в школьной практике. Одни эксперты считают, что дети отдыхают чрезмерно много, другие уверены, что подход к распределению учебного времени и отдыха надо менять, третьи ратуют за то, чтобы все оставить как ...

Почему экспресс-диеты, хула-хуп и упражнения на пресс не сделают талию тоньше. Объясняет фитнес-тренер В наш век фитнес стал неотъемлемой частью почти каждого человека. Все в погоне за точеной фигуркой и стальным прессом. Занимаются везде: в зале, в бассейне, на стадионе, на секциях, дома… Одинаково ли это эффективно? Могу ли я есть все и худеть? И са...

Хондропротекторы. Защита суставов Ежедневно десятки и даже сотни спортсменов травмируются. Усердная работа в спортзале порой бывает опасной. Быть может, Вы сами с этим встречались. Это тяжелый опыт и далеко не самый приятный. Ведь на время травмы приходится отказываться от тренировок...

Лекарство от сонливости Осенью и зимой многим из нас постоянно хочется спать. О том, как легче просыпаться по утрам и чувствовать себя бодрым в течение всего дня, мы попросили рассказать постоянного эксперта Psychologies, диетолога Анну Белоусову. Почему осенью и зимой нам ...

Не ждите чуда: врач дал совет, как избежать депрессии после встречи Нового года Специалист по здоровью считает, что к трудовым будням нужно возвращаться постепенно. Возвращение к работе после новогодних каникул чревато депрессией, считает психиатр-нарколог и депутат Госдумы Борис Менделевич. Связано это с тем, что подсознательно...

Тренировки после 40 лет Всем привет! Сегодня обсудим очень важную тему, как тренинг после 40 лет. Об этом можно написать не одну статью, но мы обсудим основные моменты, которых ты должен придерживаться,чтобы как можно дольше поддерживать свое спортивное долголетие и бодрост...

Сервис для обналичивания PayPal валюты в Украине Система PayPal пользуется огромной популярностью во многих странах мира. Действительно, с её помощью каждый день осуществляется большое количество транзакций. Поэтому многих людей, которые используют данную систему в тех или иных целях нередко интере...

Изменяем пропорции тела с помощью фитнеса Пропорции тела достаются нам по наследству, поэтому изменить их очень сложно. Хотя есть один быстрый способ: правильно подобранная одежда, обувь, головной убор могут скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть достоинства. Но это только внешняя корректиро...

Синдром грушевидной мышцы Грушевидная мышца – лат. musculus piriformis – принадлежит к внутренней группе мышц таза. По виду напоминает плоский равнобедренный треугольник. Она крепится к бедренной кости и крестцу (берет от него начало), проходит под ягодичной мышцей. Функции г...

Названы самые популярные в России имена для детей в 2019 году Рождение малыша – большое счастье для всей семьи. Обычно родственники спорят, какое же имя дать новорожденному. Специалисты рассказали, какие имена в 2019 году среди маленьких россиян стали самыми популярными. Так, Единый реестр записей актов граждан...

Бодрящие продукты, способные заменить кофе Они действительно придают сил. Главный залог победы над подавленным состоянием – бодрый старт рабочего дня. А чтобы справиться с апатией и хандрой и получить заряд энергии на весь день – не обязательно пить кофе. Нутрицеолог и фитнес-диетолог ...

Набираем вес с помощью фитнеса Занятия фитнесом не дадут ответа на все вопросы для тех, кто хочет поправиться, но как минимум две проблемы они решат – улучшат аппетит и дадут толчок к росту мышечной массы. Конечный результат будет сильно зависеть от наследственности, питания и пол...

Гель для детей когда режутся зубы В детском возрасте ротовая полость непрерывно растет и постоянно меняется. У младенцев с 6-ти месяцев начинают активно прорезываться зубки. Этот процесс очень неприятный, чаще всего болезненный и иногда сопровождается повышением температуры тела, осл...

Протез-бабочка Зубной протез-бабочка – это разновидность съемных протезов, которые используются в качестве временной меры после удаления одного или нескольких зубов. Свое необычное название они получили благодаря специфической форме крепления, которая напоминает кр...

Фитнес снижает риск развития 7 видов рака Интенсивность физической активности оценивают в метаболических эквивалентах – МЕТ. Это такое количество энергии, которое тратит человек, просто сидя на одном месте. Сегодня рекомендованные нормы физической активности составляют 2,5-5 часа в неделю ум...

Фитнес во время критических дней Воспринимаете критические дни, как повод отлежаться на диване, съесть парочку лишних пирожных и посмотреть сохраненный в закладках фильм? Напрасно! Вернее, все это можно сочетать с «особой» порой женщины, но гораздо лучше выбрать активность в эти дни...

Календарный метод контрацепции Календарный метод — это когда женщина с регулярным менструальным циклом может высчитать «опасные» (период «около» овуляции)и «безопасные» (овуляция уже произошла или до нее еще очень далеко) дни цикла. В «опасные» дни она использует дополнительные ме...

Без стереотипов. Как меняется жизнь москвичей «серебряного» возраста В городские программы для московских пенсионеров записались уже несколько сотен тысяч человек. Рассказываем о главных столичных практиках последних лет.«Московское долголетие» по рецептуСамый известный проект для «серебряного» возраста – это, конечн...

Врач советует бегать зимой по парку для профилактики депрессии

Четыре популярные привычки по выходным, которые портят здоровье россиян Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказал, какие привычки россиян по выходным могут подорвать здоровье. По его словам, главная вредная привычка любого человека в выходной день – стремление «...

В нашей избушке… фитнес-зверушки! Летняя пора с ее подвижными играми на свежем воздухе подходит к концу, и родителям придется проявлять чудеса изобретательности, чтобы активный трехлетка мог выплеснуть энергию долгими пасмурными вечерами дома. Три этапа детского фитнеса Мнение инстру...

Чем опасны долгие новогодние каникулы В этот период люди ведут преимущественно лежачий и сидячий образ жизни. А он приводит к утрате мышечной массы, из-за чего сердце и легкие работают менее эффективно. Ученые предупреждают, что две недели отдыха в новогодний сезон могут перманентно повр...

Диетолог Ирина Торопыгина назвала 3 продукта для восстановления печени Восстановить печень после новогодних застолий хорошо помогают 3 продукта, сообщила диетолог Ирина Торопыгина. Эксперт рекомендует для этого есть тыквенные семечки, курагу, оливковое масло. Очень сытные новогодние каникулы стали серьезной нагрузкой дл...

6 фраз, которые ни в коем случае нельзя говорить человеку в депрессии «Просто возьми себя в руки!», «Тебе нужно просто заняться спортом», «В войну никаких депрессий не было!», «Ты просто себя накручиваешь» — эти «волшебные» фразы в лучшем случае навсегда разрушат отношения с близким, заболевшим депрессией, а в худшем с...

Комбинация поведенческого и фармакологического подходов На сегодняшний день существует более 60 методов бариатриче — ских операций, которые можно разделить на три группы: мальаб — сорбтивные вмешательства; операции, которые уменьшают объем желудка (желудочно-ограничительные или гастрорестрикти...

Бытовые обязанности, сжигающие максимум калорий Сколько раз к концу дня вы чувствовали себя так, как будто пробежали марафон, хотя занимались только обычными домашними делами? Дело в том, что непродолжительные, но постоянные затраты энергии сжигают калории не хуже, чем занятия в тренажерном зале. ...

Спортивное питание. Л – карнитин. Двадцать первый век — век технического прогресса. Индустрия спортивного питания и добавок шагнула вперед и предоставила обычному обывателю широкий ассортимент средств, в достижении желаемой фигуры. Что такое Л – карнитин? По сути, жиросжигатель...

Способы выбора настоящих мужских спортивных рюкзаков Прежде чем отправиться в какое-либо путешествие или приступить к занятиям экстремальными видами спорта, многие мужчины стараются подобрать для себя качественные спортивные рюкзаки. Сегодня производители предлагают широкий ассортимент таких видов изде...

Табата – для настоящих мужчин Если вы хотите в короткий срок стать атлетом, попробуйте тренинг Табата. Тренировка, которая за короткое время без лишних приспособлений лепит мужское тело таким, каким мечтают его видеть все женщины. Табата (англ. Tabata Protocol) — комплекс у...

Бег способен продлить жизнь Сотни тысяч людей, желающих похудеть, регулярно занимаются бегом. А теперь ученые доказали, что эта разновидность физических нагрузок увеличивает продолжительность жизни. Если вы хотите прожить подольше, и при этом как можно дольше не болеть, то ...

Фитнесс-тренер подсказала, на сколько можно похудеть за неделю без вреда для здоровья Не стоит гнаться за цифрами. Нормальным сбросом веса за неделю во время похудения считается 500 граммов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Об этом на своей странице в Instagram рассказала известный фитнес-тренер Анита Луценко, ...

Как сделать руки тонкими и рельефными В ожидании отпуска или просто весны, которая в этом году обещает быть ранней многие уже планируют или обновляют летний гардероб. Часто в списке покупок на сезон оказываются платья или топы без рукавов, так что вопрос, как в короткие сроки улучшить фо...

Корейская косметика Мы приветствуем вас в интернет-магазине корейской косметики «Korean Beauty»! Корейская косметика появилась на международном рынке не так давно, но за короткое время завоевала большую популярность, которая неуклонно растет день ото дня. Чем ...

Нежные пяточки: секреты красоты Ножки женщины всегда привлекали внимание мужчин и чтобы они выглядели великолепно за ними нужно ухаживать в течение всего года. А сейчас, когда лето уже наступает нам на пятки, проблема ухода за ними становиться все более актуальной. Ведь в жаркие де...

Конструкторы, куклы и еще 5 самых бесполезных подарков детям Уже месяц я с печалью смотрю на пакет с игрушками, которые надарили Марусе на второй день рождения. Увесистый пакет, внутри — несколько кило потенциальных лотов на сайтах бесплатных объявлений и групп «Отдам даром». Просто пока не поднимается рука вс...

Названы методы избавления от “пивного животика” Всё большей популярностью среди женщин пользуются мужчины с подтянутой стильной фигурой. Мужчины с “пивным животиком” выглядят не очень эстетично, вызывая частые насмешки. О том, как избавиться от разбухшего живота – в нашем материа...

Зимние каникулы: весело и с пользой Куда сходить?В дни зимних каникул будет проводиться множество интересных мероприятий, поэтому дома сидеть не придется.Что можно ...

Паховая грыжа у детей: признаки, как выглядит и лечение Паховая грыжа у детей, данная патология проявляется в выходе органов (яичника, пряди сальника, петли кишки) или тканей из брюшной полости.Детская паховая грыжа – это достаточно серьезное заболевание, которому необходимо профессиональное лечение. Данн...

Врачи назвали необычные симптомы рака легких на лице Три необычных симптома рака легких, которые проявляются на лице пациента, определили и перечислили медицинские специалисты. Как утверждают медики, речь идет о злокачественной опухоли Панкоста, которая развивается в верхней части легкого и как правило...

Американским учёным разработана концепция, которая поможет путешествовать во времени Астрофизику из Университета Коннектикута (США) Рону Маллету удалось составить уравнение, которое, вполне вероятно, станет основной составляющей при создании машины времени. Как проинформировало CNN, данная концепция нашла положительные отзывы среди м...

Креатин — дополнительный источник энергии Креатин — это естественное, натуральное вещество, применение которого способствует повышению выносливости и, соответственно, спортивных результатов во время командных игр или индивидуальных тренировок. Как же работает креатин? Купить кератин и другое...

Как втянуться в работу сразу после отпуска — основные правила Все по-разному проводят свой отпуск. Кто-то уезжает в экзотические страны, кто-то проводит время на даче, кто-то затевает дома ремонт. А кто-то просто отсыпается. Но как бы не прошёл отпуск, приходится возвращаться к работе. Идеально, когда отпуск дл...

Запах любимого человека повышает качество сна, показал анализ Университет Британской Колумбии провел необычное исследование с участием 155 человек. как передает "Новости Mail.RU", в рамках научной работы каждому из добровольцев выдали по две одинаково выглядящих футболки, которые требовалось использ...

Выбираем купальники. Тренды. • Лето – время моря, вечеринок на пляже или у бассейна. Жаркие дни, долгие ночи и вкусные холодные напитки. Любая девушка задаётся вопросом о том, какой же купальник лучше всего приобрести в этом сезоне. Поэтому сегодня в этой статье будет подборка л...

Мужчина принял сепсис за простуду и лишился ноги в свой 40-й день рождения Вечером после игры у него начались сильные боли в ноге, которые на утро лишь ухудшились, однако и врач, которому он обратился, не заподозрил неладное и лишь прописал ему обезболивающие...

Диетологи дали советы по здоровому питанию тем, кому за 40 Чтобы сохранить фигуру и здоровье, нужно пересмотреть свой рацион и сделать его более полезным. Немецкие диетологи дали советы по питанию для людей старше 40 лет. Как считают специалисты, все, кто к этому возрасту еще не занялся своим питанием, прос...

Здоровый взгляд на выбор спортивного комплекса Польза спорта и его надобность Даже когда человек будет уделять пятнадцать-двадцать минут в день физическим нагрузкам, мышечный каркас, сосуды и суставы будут оставаться в тонусе. Но если спорт войдёт в жизнь человека на регулярной основе, тогда улуч...

Гормональный сбой вызвал рост волос во рту пациентки Live Science рассказывает о необычном медицинском случае. У женщины в ротовой полости обнаружили волоски, растущие из десен и напоминающие ресницы. Известно, что у пациентки диагностирован синдром поликистозных яичников, вызывающий дисбаланс в поло...

Создана диета, позволяющая не отказываться от любимых продуктов Она эффективна для похудения. Американские ученые разработали диету, которая не требует выполнения огромного количества условий. Единственное требование – каждый день не есть на протяжении 14 часов. Согласно исследованию, опубликованному в жур...

Протонная терапия не уступает облучению Эффективность протонной терапии не ниже облучения, зато у нее меньше побочных эффектов. К такому выводу пришли ученые из Университета Вашингтона. Пациенты с раком, получающие высокотехнологичную протонную терапию, имеют такие же показатели выживаемос...

4 способа обуздать тягу к сладкому после праздников Новогодние каникулы подходят к концу, и некоторые с ужасом обнаруживают прибавку в весе. Пришло время вернуться на правильный путь здорового питания. Если вы изо всех сил пытаетесь сократить потребление сахара, следуйте советам, описанным ниже.

Лучшие фрукты для самых больших любителей сахара Если вы являетесь сладкоежкой, который просто не мыслит своей жизни без сахара, попробуйте переключиться на определенные фрукты. Вполне возможно, что они смогут стать заменой шоколадок и пирожных. Сливы. Эти замечательные ягоды с густым насыщенным цв...

Три неизвестных факта о гриппе, которые могут стоить вам жизни Это именно тот случай, когда незнание может убить. Всем известно, что грипп — тяжёлая вирусная инфекция, от которой никто не застрахован. Медики считают это заболевание опасным для взрослых, но наибольшему риску подвержены пожилые люди, беременны...

Бьюти лайфхаки для доброго утра Так бывает, что красота по утрам покидает свою хозяйку и куда-то теряется. Бурная вечеринка, не смытая на ночь косметика, бессонница, проблемы со здоровьем (например, аллергия, гипотиреоз) незамедлительно отражаются на лице. Срочно вернуть пропажу по...

В игровом клубе Джойказино появились новые игровые автоматы! Новейшие игровые автоматы онлайн Джойказино На сегодняшний день все большее распространение получают онлайн-казино, слоты, а также программы бонусов от игровых порталов. Однако для того, чтобы найти надежное казино с гарантией честных выплат и интере...

«Casino X» — в этом клубе можно играть бесплатно! Игровой портал «Casino-X», возникший не так давно, уже сумел зарекомендовать себя, как честное заведение, которое действительно предоставляет игрокам за их победы денежные вознаграждения в больших размерах. Поэтому, если вы давно хотели найти такой и...

Фасциальный стретчинг: как стать гибкой и прокачать свое тело Вы когда-нибудь слышали про фасциальную растяжку? Тренд на различные виды стретчинга набирает все больше популярности среди девушек. Немудрено, ведь все мы хотим быть здоровыми, иметь ровную осанку, подтянутое, гибкое тело. Фасциальный стретчинг — эт...

В поселке Смоленской области появилась благоустроенная детская площадка Место для ее установки выбрали сами местные жители. В прошлом году в поселке Голынки в рамках реализации регпроекта «Формирование комфортной городской среды» построили детскую площадку. Оценить результаты работы во время рабочего визита в Руднянский ...

Протонная терапия не уступает облучению Пациенты с раком, получающие высокотехнологичную протонную терапию, имеют такие же показатели выживаемости и выздоровления, как и те, кто проходит через традиционное облучение. Зато в этой группе меньше выраженность побочных эффектов, как показало ис...

Определено влияние мяса, птицы и рыбы на сердечно-сосудистую систему человека Многим известно, что употребление красного мяса способствует повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, приводящих к преждевременной смерти людей. Группой американских учёных из Корнелльского университета в Итаке (Нью-Йорк, США) устано...

Ученые нашли простой секрет избавления от лишнего веса Открыт простой секрет избавления от лишнего веса. Ученые из Нидерландов открыли простой секрет избавления от лишнего веса без постоянного чувства голода. Нужно основательно питаться три раза в день и не притрагиваться к закускам. Постоянные перек...

Упражнения для здоровья спины Дискомфорт в спинном отделе позвоночника – наиболее частая жалоба даже среди довольно молодых людей. Молодые мамы, которым приходится часто склоняться над младенцем и носить его на руках, люди так называемых «сидячих» профессий (швеи, программисты, ж...

Даже чрезмерное употребление кофе не влияет на здоровье сердца Для некоторых людей кофе — это больше, чем просто напиток — это стиль жизни. Трудно найти заядлого любителя кофе, пропустившего ежедневную чашку. Но, к сожалению, есть информация о его связи со здоровьем сердца, которая бывает очень проти...

Что съесть перед тренировкой? 9 полезных перекусов Тонкая талия, упругая грудь, соблазнительные бедра и ягодицы – все это дают регулярные занятия фитнесом. Чтобы их начать нужно совсем немногое – позитивный настрой и легкий перекус. С наступлением осени хочется как можно меньше нагружать себя лишними...

Как заставить себя полюбить спорт, любой и сразу Есть невкусные, но полезные продукты, вставать по утрам на работу… Нам часто приходится делать вещи, которые мы терпеть не можем, просто потому, что они нужные и приносят нам пользу. Для многих людей такой ненавистной вещью является занятие спортом. ...

Ночная пытка. Чем чревата для здоровья встреча Нового года? ​Встреча Нового года обычно сулит людям много радости, волшебных моментов, теплых и радостных минут с близкими. К ней готовятся заранее, и нередко именно она становится неким рубежом, за которым скрывается что-то новое и неожиданное. При этом именно...

Семь причин считать кофе полезным напитком Отличный повод выпить чашку ароматного кофе. Кофе не только согревает и тонизирует, он может быть крайне полезным для здоровья. В последние годы и десятилетия учёные исследовали влияние кофе на здоровье человека и результаты можно назвать удивите...

Обзор GGBET (ГГБЕТ): полная версия казино и официальный сайт, который позволяет делать прогнозы на киберспорт Обзор официального сайта букмекера GGBET Любые новости киберспорта, главные события из мира азартных игр да и просто интересное времяпрепровождение – все это гарантирует беттинговый ресурс ggbet. На нем всегда есть актуальная информация и выгодные бо...

Можно ли предсказать болезнь по группе крови? Многие из нас не знают свою группу крови — и это не очень хорошо. Ведь, помимо того, что эта информация может оказаться необходимой в случае несчастного случая, знание своей группы крови поможет оценить риск развития определенных заболеваний. Все бол...

Лечение вегетососудистой дистонии при помощи Мексидола Вегетососудистая дистония представляет собой отдельный комплекс симптомов, которые могут причинить немало проблем любому человеку. Указанный диагноз может маскировать различные патологические состояния, когда сбивается работа эндокринной системы, наб...

Учимся говорить малышу «нет» Несколько правил отказа: • «Нет» должно звучать редко. Слово «нет» должно быть непривычным и особенным. Чтобы, когда вы его произносите, внимание малыша останавливалось на нем. Если вы будете говорить «нет» постоянно, малыш не будет его замечать и ре...

Кризис в отношениях: как сохранить внутренний огонь после 45? Почему в определенном возрасте даже у самых стабильных пар могут возникнуть проблемы? Неужели правдива поговорка «Седина в бороду, бес в ребро»? Что делать, если нет ни желания, ни близости с партнером, зато тревога одолевает день за днем?В первую оч...

Приучение к горшку близнецов — И что, до школы они у тебя в памперсах ходить будут? — спросила свекровь, прихлебывая кофе и потянувшись к тортику, который она сама и принесла. Было обычное раннее утро многодетной семьи с младшими — годовалыми двойняшками и старшей — воспитаннице...

Мясоеды знают, что веганство полезно Исследование показало, что большинство любителей мяса прекрасно знают о пользе растительных продуктов и отказа от пищи животного происхождения. Они не становятся веганами просто потому, что это невкусно. Ученые из британского Университета Бата провел...

Double stripes: необычный макияж Хантер Шефер на ланче Ralph Lauren Звезда американского сериала «Эйфория», 21-летняя Хантер Шефер, всегда предпочитает необычные бьюти-образы стандартным вариантам макияжа в стиле smoky eyes или классических кошачьих стрелок. На красных ковровых дорожках, торжественных мероприятиях он...

Как ухаживать за кожей, когда наступила менопауза. Рассказывают дерматологи У многих женщин в период менопаузы появляются проблемы с кожей, в том числе акне и возрастные пигментные пятна. Американская академия дерматологии утверждает, что, хотя многие изменения неизбежны из-за гормональной перестройки организма, их проявлени...

Курение кальяна повышает риск тромбообразования Всё большую популярность среди населения набирает курение кальяна. Примерно около 90 млн человек курят кальян каждый день, что не может не вызывать тревогу среди учёных. Исследователи их Техасского университета в Эль-Пассо (США) провели ряд экспериме...

Как выбрать молокоотсос из всех возможных вариантов? Немало женщин, еще будучи беременными, задумываются о том, как выбрать молокоотсос, ведь это приспособление может понадобиться уже сразу после родов в р...

Необычные причины хронической усталости Уже с утра вы чувствуете себя измотанным и уставшим, несмотря на то, что крепко проспали всю ночь. Причиной синдрома хронической усталости могут быть не совсем очевидные вещи, на которые вы не обращаете никакого внимания. Приводим список действий и ...

Как НЕЛЬЗЯ заразиться ВИЧ-инфекцией? Многие люди по-прежнему не имеют необходимых знаний о том, как можно заразиться ВИЧ-инфекцией, а как нельзя. В результате многие боятся пожимать руки людям с ВИЧ, зато не боятся половых актов без презерватива...

Что такое нервная анорексия? Нервная анорексия относится к группе расстройств пищевого поведения. Помимо анорексии в эту группу входят противоположные понятия, такое как нервная булимия и обжорство. Эти заболевания не зря отнесены в одну группу, так как проблемы, возникающие при...

Новогодние каникулы для беременных: что исключить из рациона? Беременность или кормление грудью — особенное время, когда женщина должна строго следить за питанием. Однако новогодние праздники — это десятки соблазнов, которые могут нанести вред как самой женщине, так и ребенку. Диетолог, к. м. н., пр...

Эксперты назвали самый модный головной убор этой зимы Зима – не причина забывать о модных тенденциях. В холодное время года по-прежнему можно и даже нужно выглядеть стильно. Эксперты назвали самый модный головной убор этой зимы. Речь идет о так называемой шапке-бини (beanie cap, англ.). Это аксессуар в ...

Узники эпидемии. Как живется людям, застрявшим в карантинном Китае По последним данным, в Китае коронавирусом заболели 5974 человек, плюс 64 человека в других странах. Для понимания: неделю назад количество подтвержденных случаев инфицирования было в десять раз меньше — 547 человек. 132 человека умерли, 103 — выздо...

Зимние каникулы для бабушки. Как провести время с пользой для здоровья Часто бабушки и дедушки проводят каникулы с внуками. Но для пожилых людей зимние каникулы школьными не ограничиваются. Для них они растягиваются на всю зиму. Как провести это время с пользой для здоровья и так, чтобы весной и летом было что вспомнит...

Количество травм из-за мобильных телефонов растет С момента выхода первого iPhone в 2007 году количество травм, связанных с невнимательностью владельцев телефонов, выросло в три раза. Уставившись в экраны, люди не замечают открытые люки, водоемы, столбы и мчащиеся автомобили. Более 76 000 американце...

Приняты крайние меры: Китай закрывается Китай принял чрезвычайные меры по сдерживанию распространения нового коронавируса, который убил более 130 человек, заразил тысячи и охватил около 15 стран. Ниже представлено краткое изложение шагов, предпринятых в беспрецедентных усилиях: Миллионы по...

Спорт после родов: важные моменты Каждая женщина должна понимать, что тот момент, когда ей можно начать полноценно тренироваться, определяет врач после тщательного послеродового обследования. Неправильно назначенные время начала занятий и степень нагрузки могут иметь фатальные послед...

Сын копирует кривляния героя мультфильма Сын, 5 лет, увлекся мультфильмом про Бубу. Только его и смотрит. Копирует его кривляния целыми днями. Мужу мультфильм очень не нравится, но как теперь запретить? Эксперт: Екатерина Кошкина, детский психолог, психоаналитически-ориентированный психотер...

III Всероссийская научно-практическая конференция по спортивной науке Приглашаем Вас на III Всероссийскую научно-практическую школу-конференцию с международным участием по спортивной науке с 13 по 17 ноября 2018 года в Центре Спортивных Технологий Москомспорта.

Маркет стоматологов – будущее уже наступило Казалось бы, невозможно, но в наше время через интернет стоматологические клиники приобретают себе все что необходимо – вплоть до дорогостоящих установок и томографов. Мы расскажем о том, что сегодня представляет из себя раздел Маркет на Клубе стомат...

Гимнастика для лица. 9 лучших упражнений Здоровое питание, хороший режим отдыха, регулярная физическая активность и отсутствие стрессов станут настоящими помощниками в сохранении красивого стройного тела. И если фигуру мы тренируем с помощью фитнеса и йоги, то почему же не делать то же само...

Лечение гепатита С На сегодняшний день большое количество людей по всему миру сталкиваются с серьезными проблемами гепатита. Это коварное заболевание не только очень опасно для жизни, но и, к большому сожалению, получает все большую популярность с каждым днем. Что тако...

У «трудных» подростков мозг работает не так, так у обычных детей Группа ученых Университета Цюриха под руководством Норы Рашле сообщила, что подростков женского пола, проявляющих антисоциальное поведение, имеются особенности работы головного мозга: снижена активность ЦНС; снижена коннективность между зонами мозга,...

Врач посоветовал россиянам не переедать в новогодние каникулы

Как удаляются лазером видимые сосуды на лице и теле Когда на лице или открытых участках тела появляются малоэстетичные красные или синие сосуды, мы не сразу бьем тревогу. Кажется, что они не представляют угрозы для общего образа. Однако со временем становится понятно: подобные «украшения» малопривлека...

Грыжа пищевода: как проявляется это заболевание Почему эту болезнь часто путают со стенокардией Грыжа пищевода — это заболевание, в основе которого лежит смещение в грудную полость какого-либо органа из брюшной полости через пищеводное отверстие диафрагмы. Чаще всего таким органом является желудок...

Как решиться рожать после потери ребенка? Беременность после потери сопровождается страхами и тревогами, которых и так достаточно в этот период жизни женщины. После приобретения такого опыта страхи растут как снежный ком, и про них важно говорить. Озвученные, они теряют свою силу и власть на...

Диагностический путь при нарушениях свертывания крови во время беременности На сегодняшний день убедительно доказана роль нарушений свертывания крови в патогенезе целого спектра акушерских осложнений: невынашивания, отслойки плаценты, плацентарной недостаточности, преэклампсии и HELLP-синдрома. Кроме того, актуальность пробл...

Количество травм с электросамокатами растет В США число травм с использование электрических скутеров увеличилось в три раза. И почти у каждого третьего пациента, доставляемого по скорой, отмечаются травмы головы. С 2014 по 201 годы около 39 000 американцев были доставлены в больницы в связи с ...

Названы правила, соблюдая которые можно не поправиться во время праздников Актуальная информация перед Новым годом. Во время новогодне-рождественских каникул вес набирают почти все. Причем, если большинство поправляется примерно на кило, то отдельные «счастливчики» могут прибавить целых пять лишних килограммов. Специ...

Как улучшить сон ребенка Крепкий здоровый сон важен для правильного развития ребенка. Иногда у детей возникают проблемы со сном. Сон важен для полноценной жизни человека, особенно ребенка. Ребенок не просто спит, он растет во сне. Если сон ребенка крепкий, ничто его не беспо...

Как принимать антидепрессанты? Когда болит живот, сердце или повысилась температура, необходимость приема лекарств не оспаривается. Зато если у человека развивается депрессия, настроение ужасное, не хочется ничего делать, то сам факт приема антидепрессантов нередко сопровождается ...

Как принимать антидепрессанты? Когда болит живот, сердце или повысилась температура, необходимость приема лекарств не оспаривается. Зато если у человека развивается депрессия, настроение ужасное, не хочется ничего делать, то сам факт приема антидепрессантов нередко сопровождается ...

«Плей Фортуна» — нужно играть в лучших интернет-казино Вы регулярно развлекаете себя азартными играми, однако не можете определиться, какому именно игорному клубу стоит отдать своё предпочтение? Казино «Play Fortuna» — https://playfortuna-cazino.link/, содержит в себе только передовые игровые автом...

Алексей Немов: ребёнок не должен реализовывать в спорте амбиции родителей — На гимнастику меня привела мама, — рассказывает российский гимнаст, 4-кратный олимпийский чемпион Алексей Немов. — Я был очень шустрым, гиперактивным ребёнком, всё время скакал, куда-то залезал, кувыркался, буквально на голове стоял, и она решила,...

Что можно и нельзя есть при хроническом колите Эта болезнь характеризуется воспалением слизистой оболочки толстой кишки. Крайне важно тщательно следить за своим рационом. Воспаления при хроническом колите обостряются, а потом исчезают на долгое время. Эти обострения в подавляющем большинстве ...

Определена главная причина внезапного инфаркта у жителей города Оказалось, что плохая пища и вредные привычки тут вообще не виноваты. Специалисты Йельского университета (США) заявили, что ими определена главная причина внезапного инфаркта у жителей города. Как оказалось, они выяснили, что одной из основных причи...

Излишнее увлечение мультимедиа вредно для психики Любители пользоваться несколькими видами мультимедиа одновременно, например, играть в компьютерные игры во время просмотра телевизора, рискуют своим психическим здоровьем. Со временем такое увлечение может привести к появлению симптомов тревоги и деп...

Зимняя потеря веса: 4 простых совета для похудения до лета Чтобы успешно похудеть до лета, достаточно придерживаться простых правил — пить больше воды и больше двигаться, сделать свой завтрак здоровым. Если по каким-то причинам вы набрали вес в течение зимнего сезона, пришло время взять его под контрол...

Топ медицинских технологий последнего десятилетия Бионические протезы Сегодня с помощью протеза человеку можно вернуть реальные ощущения. Один из способов — подключение сенсоров на протезах к нервным окончаниям. Другое решение — воздействие вибрационных механизмов на мышцы, с которыми соприкасается ...

Как обустроить комнату для девочки Если в вашей семье растет маленькая принцесса, просто необходимо создать для нее собственную комнату. Детскую комнату для девочки нужно сделать стильной и уютной, такой, чтобы малышка чувствовала себя спокойно и уверенно, смогла сформировать вокруг с...

В смоленском райцентре прохожая спасла девочку Добрую историю рассказали жители Сафонова в соцсетях. Инцидент произошел в районном центре 15 декабря. Как рассказали местные жители, девочке-подростку стало плохо на улице. В парке возле Вечного огня она упала в обморок. К...

Наши личные воспоминания формируются коллективной памятью, утверждают ученые "(...) Кто плетет нити в ткани нашей памяти? С помощью мощных инструментов нейровизуализации головного мозга французская исследовательская группа недавно сделала необычное открытие, делающее несколько тревожный вывод в отношении происхождения и ...

Маркет стоматологов — как изменился закуп в стоматологии в 2020 году В данной статье речь пойдет о том, как IT-технологии и интернет помогают руководителям и старшим медсестрам оптимизировать работу на закупе стоматологических товаров, экономя при этом время и деньги. Начнём с того, что Маркет стоматологов – это серви...

Регистрируйтесь в онлайн-казино Вулкан и играйте на деньги На сайте клуба Вулкан можно играть в виртуальные автоматы на деньги. Для этого нужно войти в личный кабинет, пополнить баланс и выбрать слот в игровом зале. В казино есть аппараты с тремя и пятью барабанами, фриспинами, прогрессивным джекпотом, бонус...

Гиностемма пятилистная: лечебные свойства и применение Royal Gynostemma (Gynostemma pentaphyllum) или Гиностемма пятилистная – это трава, которая растет в Китае и других азиатсяких странах. Ее еще называют «Южный женьшень». Это лекарственное растение, которое можно использовать различными способами. Гино...

Дела горшочные Отучать нашего крошку от мокрых дел мы начали в год. До этого момента все наши попытки заканчивалась сплошными расстройствами. В конце концов, мы пришли к выводу, что ребенок должен психологически дорасти до этого серьезного шага. Когда мы с нашим па...

Дела горшочные Отучать нашего крошку от мокрых дел мы начали в год. До этого момента все наши попытки заканчивалась сплошными расстройствами. В конце концов, мы пришли к выводу, что ребенок должен психологически дорасти до этого серьезного шага. Когда мы с нашим па...

Отрежьте мне уши. Странные просьбы людей к пластическим хирургам Когда в сети появился вирусный бьюти-тренд с провокационным названием «губы дьявола», запущенный с легкой руки одного неугомонного любителя инъекционной косметологии, общественность вздрогнула. Однако когда речь заходит о пластике, люди приходят к с...

Елки для детей, шумные и не очень. Куда пойти с ребенком? Каждый год появляется все больше детских представлений, а в период новогодних праздников их количество растет и вовсе в геометрической прогрессии. Как выбрать, на какую именно программу вести ребенка? Новомодное шоу с мультипликационными героями или ...

В Смоленске перед заморозками распустились листья сирени Необычное для середины января явление корреспондент «РП» запечатлел на фото. Зеленая от листвы ветка привлекла внимание «рабочепутейца», когда он шел по ул. Раевского. Как сообщает начальник отдела инвентаризации и мониторинга природных комплексов Вл...

Эксперт назвал 11 ранних признаков сердечно-сосудистых заболеваний Боль в животе, руках и ногах, потливость, распухшие лодыжки, - эти и некоторые другие признаки позволяют выявлять сердечно-сосудистые заболевания на ранней стадии. Об этом рассказал профессор Дэвид Ньюби из Британского кардиологического фонда. Сегод...

Свежий цвет лица в новом году: на что обратить внимание в уходе в январе Много сладостей, мало сна и алкоголь — новогодние каникулы не самое благоприятное время для здоровья кожи. Эти методы вам помогут вернуть лицу свежий вид. Нездоровый образ жизни может отразиться на лице. В январе вам может не хватать питательны...

Чем полезна для здоровья хурма Еще несколько десятков лет назад хурма считалась для многих жителей европейской России фруктом экзотическим. Сегодня ее популярность даже пошла на спад, но совершенно напрасно. Как много информации нам каждый день сообщают о полезных свойствах таких ...

Надежный игровой клуб «Вулкан» Самые лучшие игры клуба. Больше всего интересуются обновлениями ассортимента игровых автоматов и слотов опытные игроки. Самым популярным и преуспевающим в этом плане онлайн-казино является Вулкан. Данное казино можно найти на сайте https://vulkan-onl...

Плотный график: как найти время для фитнеса Из-за множества обязательств мы постоянно откладываем «на завтра» занятия спортом. Несколько советов помогут вам, несмотря на свою занятость, найти возможность для фитнес-упражнений. Все это отговорки, что нет времени для своего здоровья. А если поду...

В Китае резко выросло число инфицированных новым коронавирусом Власти Китая сообщили о скачке числа случаев заражения новым коронавирусом, в том числе инфицированные выявлены в столице страны Пекине, пишет MedicalXpress. Вспышка нового заболевания совпала с каникулами в честь китайского Нового года, когда миллио...

В Китае резко выросло число инфицированных новым коронавирусом Власти Китая сообщили о скачке числа случаев заражения новым коронавирусом, в том числе инфицированные выявлены в столице страны Пекине, пишет MedicalXpress. Вспышка нового заболевания совпала с каникулами в честь китайского Нового года, когда миллио...

Можно ли есть соленые огурцы на диете Можно ли есть соленые огурцы на диете, интересуются любители этой вкусной хрустящей закуски. Все знают, что свежие огурцы занимают не последнее место в различных диетических программах похудения, а можно ли соленые поставить рядом с ними? Давайте раз...

Виды съемных зубных протезов Зубные протезы делятся на две большие группы – несъемные и съемные. И именно второй тип завоевал большую популярность среди пациентов, благодаря своей доступности, разнообразию материалов и относительно быстрому привыканию. Такие аппараты легки в исп...

Болезни щитовидной железы — причины, симптомы, лечение, профилактика Заболевания щитовидной железы – лечение, причины, диагностика Заболевания щитовидной железы относятся к наиболее распространённым болезням. Нарушения в работе данного органа отрицательно влияют на обмен веществ в организме, сбивается работа многих жи...

Почему у гипертоников понижается давление Гипертония считается хроническим заболеванием. Именно поэтому, когда у человека, страдающего высоким давлением, оно снижается, начинается паника. "Рамблер" выяснил причины того, почему оно может скакать. Ночное время Если вы измеряете давление перед ...

Почему у гипертоников понижается давление Гипертония считается хроническим заболеванием. Именно поэтому, когда у человека, страдающего высоким давлением, оно снижается, начинается паника. "Рамблер" выяснил причины того, почему оно может скакать. Ночное время Если вы измеряете давление перед ...

Пятна и давление в ушах скрывают грипп Необычные признаки помогут избежать серьезных осложнений Грипп или не грипп, вот в чем вопрос. Когда есть сомнения относительно диагноза, то самый верный способ – прислушаться к себе. На болезнь, которую медики не советую переносить на ногах, укажут,...

Основные признаки рака, на которые больные не обращают внимания Врачи отмечают, что нередко пациенты уже после постановки диагноза вспоминают, что их здоровье действительно менялось, но они не придавали этому значения. Как считают специалисты, любые внезапные изменения в функциях организма могут говорить о разви...

Чем опасны тренировки на голодный желудок Многие люди считают, что выполнять физические нагрузки лучше слегка голодными. Якобы так можно быстрее похудеть, а еще ничего не мешает легко и эффективно выполнять спортивные упражнения.

Чем опасны тренировки на голодный желудок Многие люди считают, что выполнять физические нагрузки лучше слегка голодными. Якобы так можно быстрее похудеть, а еще ничего не мешает легко и эффективно выполнять спортивные упражнения.

Самое лучшее казино «Вулкан»! Игрокам достаточно проблематично обнаружить среди большого разнообразия игровых порталов то, в котором можно будет играть без волнения о собственной безопасности. Именно для такого случая рекомендуем ознакомиться с онлайн-казино «Вулкан Best». Игрово...

В который раз о вреде курения Курение и его вред… Сколько же трактатов написано на эту злободневную тему. В актуальности данного вопроса невозможно усомниться, ведь примеры курящих женщин являются нашему взору ежедневно.Женщину с сигаретой можно встретить не только в клубе или ре...

Врачи рассказали, нужно ли бороться с высокой температурой у ребенка Наступил период простуд и разгула вирусов. Нащупав у ребенка горячий лоб, многие мамы начинают паниковать и скорее стараются сбить температуру. Но специалисты предупреждают, что это нужно делать не всегда. Дело в том, что с проникновением бактерий ил...

Как покупать ключи от игр Стим быстро и недорого Сервис Стим выполняет роль посредника между разработчиками игр и геймерами. Steam принадлежит компании Valve – автору многих легендарных проектов, среди которых наибольшую популярность завоевали командные шутеры: Half-Life, Counter-Strike и пр. Любоп...

Шаманские танцы для похудения Новые фитнес-комплексы для похудания – это красиво и весело: стретчинг, танцы и дыхательные практики. Похудеть – одно из самых распространенных мечтаний всех женщин мира от 15 до 55 лет. Из глянцевых журналов и с телеэкранов на нас сверху вниз смотря...

Эксперты выяснили, как обстоят дела с медицинским туризмом в России Внутренний медицинский туризм растет ежегодно примерно на 5-10%. Это связывают с развитием платного сектора здравоохранения и частной медицины, а также с оздоровительным туризмом.

6 изменений с телом, которые могут произойти из-за жареной пищи После сытных новогодних каникул следует свести к минимуму или даже на время отказаться от жареной пищи в рационе. С ее потреблением связаны очень неприятные изменения с организмом: увеличение веса, нарушения в работе сердца и мозга, диабет, прыщи и т...

Мария Шарапова — биография, личная жизнь, фото Теннисистка Мария Шарапова, ее биография в Википедия, личная жизнь на фото в Инстаграм интересует всех тех, кто следит за её спортивными успехами. Родилась Мария в 1987 году в городе Нягань. Когда девочки было 4 года, её семья переехала в Сочи. И уже...

Хабаровский край присоединился к Всероссийской программе «Больше, чем реабилитация» 15 января 2020 года в 12:00 в КГБУЗ ДККБ им. А.К. Пиотровича, (ул. Прогрессивная, 6) состоится торжественное мероприятие, посвященное проведению социальной программы «Больше, чем реабилитация» в Хабаровске для детей с ревматическими и другими хрониче...

Руки могут рассказать о склонности к психическим заболеваниям Сравнивание указательного и безымянного пальцев позволяет понять, склонны ли вы к тревожности или, может, вы будете хорошим спортсменом. Известно: если указательный палец короче безымянного, то еще в матке человек сталкивался с повышенным уровнем...

Чем опасны фитнес центры? Кому не хочется быть здоровым, подтянутым, красивым и молодым? Конечно всем! И на пути к стройному здоровому телу мы готовы выложить кругленькую сумму за абонемент посещения фитнес центра. Вот и я решила приобрести абонемент, обзвонила несколько цент...

Почему нельзя сажать ребенка в детское кресло в верхней одежде По словам экспертов инициативной группы по детской безопасности Good Egg Safety, если ребенок сидит в автомобиле в теплой зимней куртке, то это делает кресло совершенно бесполезным. Все дело в том, что, когда ремни безопасности застегнуты поверх масс...

Почему кожа стоп нуждается в питании? На состояние стоп влияет множество факторов. Каждый день они подвергаются переутомлению и «парниковому эффекту». А если еще и обувь неудобная, то это просто губительное комбо. Кожный покров «высыхает», на нем могут появляться мозоли, натоптыши или тр...

В ноябре натуральный объем производства лекарств в РФ достиг максимума По итогам периода с января по ноябрь 2019 г. объем производства лекарственных препаратов в России достиг 383,9 млрд рублей. Динамика к аналогичному периоду прошлого года составила 25,8% в рублях, что является рекордом. Натуральный объем отгрузок прои...

Где поиграть в популярные слоты бесплатно? Онлайн-индустрия гемблинга растет в современном мире в геометрической прогрессии, и становится все больше сайтов, содержащих игровые автоматы. Однако непросто сразу найти лучший сервис, где будут размещены самые интересные и популярные слоты. Одним и...

Гель для детей когда режутся зубы В детском возрасте ротовая полость непрерывно растет и постоянно меняется. У младенцев с 6-ти месяцев начинают активно прорезываться зубки. ...

Морковная диета — отзывы и результаты Морковная диета для быстрого похудения, отзывы и результаты которой говорят о её высокой эффективности, пользуется широкой популярностью среди худеющих. Недаром многие звезды Голливуда, среди которых такие знаменитости, как Эмили Блант, Кэти Холмс и ...

Пережить бунт подростка «Соне исполнилось 15 лет, когда она стала мне врать, — вспоминает 45-летняя Елена. — Она закрывалась в своей комнате и часами говорила по телефону с подругами. Я просто не знала, что делать. Дочь не отвечала на мои расспросы и ничего больше мне не ра...

Медики объяснили, как кофе действует на организм Об этом важно знать. Миллионы людей начинают свой день с чашки кофе, но едва ли догадываются, как этот напиток влияет на их организм. Мозг. Кофеин как мощное стимулирующее средство не только способствует подъему энергии, но и на время усиливае...

Зато в армию не берут. Плоскостопие у детей: 5 мифов О симптомах плоскостопии у детей слышали почти все родители, и многим малышам ортопед даже ставил такой диагноз. Но вот о лечении плоскостопия неспециалистам известно немного — вроде бы нужны ортопедические стельки и надо больше ходить босиком. Да, и...

Недосып заставляет человека есть больше Испытывающие проблемы со сном женщины чаще набрасываются на калорийные продукты. Их мозг просто не понимает, когда в организме наступает насыщение. Наблюдения за 500 женщинами показало, что имеющие проблемы со сном употребляют больше низкокачест...

Особенности и преимущества биоревитализации кожи В большинстве своем процессы старения связаны с тем, что организм перестает вырабатывать необходимое количество активных веществ, а в клетки попадает меньше влаги. При этом наиболее действенным способом решения данной проблемы является биоревитализац...

Не сокращайте соль полностью: диеты с высоким содержанием соли могут препятствовать росту опухолей Слишком много соли в вашем рационе вредно для здоровья. Это может усугубить такие состояния, как рассеянный склероз, гипертония, а также воспалительные заболевания кишечника. Однако, когда дело доходит до рака, команда исследователей предполагает, чт...

«Галифе» или как избавиться от целлюлита на бедрах Самое «любимое» место у целлюлита – это бедра, и особенно их задняя поверхность. Даже самая стройная и спортивная женщина, нет-нет, да и посмотрит в зеркало на проблемную зону, потому что от неприятной «апельсиновой корки» не застрахован никто. И осо...

БАДы снижают эффективность химиотерапии Биоактивные добавки (БАДы) увеличивают риск рецидива болезни и смерти у женщин, которые проходят химиотерапию по поводу рака молочной железы. Исследование, обнаружившее это, опубликовано в Journal of Clinical Oncology. Ученые из Онкоцентра Розуэлла П...

БАДы снижают эффективность химиотерапии Биоактивные добавки (БАДы) увеличивают риск рецидива болезни и смерти у женщин, которые проходят химиотерапию по поводу рака молочной железы. Исследование, обнаружившее это, опубликовано в Journal of Clinical Oncology. Ученые из Онкоцентра Розуэлла П...

В Китае резко выросло число инфицированных новым коронавирусом Власти Китая сообщили о скачке числа случаев заражения новым коронавирусом, в том числе инфицированные выявлены в столице страны Пекине, пишет MedicalXpress. Вспышка нового заболевания совпала с каникулами в честь китайского Нового года, когда миллио...

Семейные конфликты. Когда договариваться вредно? Есть любители семейных недоговорённостей. Супругов бодрит ритуал утренней ругани, вечерней перепалки, воскресного скандала. Это такое развлечение, чтобы не скучать. Ну и хорошо, если обоим нравится, главное — соседей не пугать падающей мебелью. Идеал...

Какие проблемы можно решить с помощью фитнеса Начиная заниматься фитнесом, человек ставит перед собой определённые цели и пытается решить свои индивидуальные задачи. Прежде чем с головой окунуться в мир тренажёров, штанг и гантелей, надо определиться, насколько тот или иной вид тренировки подход...

Через какой период времени после снятия дренажной трубки можно удалять корень зуба? Вопрос: Через какой период времени после снятия дренажной трубки можно удалять корень зуба? Здравствуйте. После снятия дренажной трубки откуда? И после чего? Если после оперативного вмешательства, то когда Ваше состояние здоровья стабилизировано, то ...

Ароматерапия: эфирные масла помогут снизить температуру Целебные ароматы могут помочь при ангине, бессоннице, неврозе Существует целая наука, изучающая уникальные свойства различных пахучих веществ — ароматерапия. Ученые утверждают, что еще в Древних Египте, Риме, Китае использование пахучих листьев, ...

Как бросить курить: 3 действенных способа справиться с синдромом отмены Одна из главных проблем, с которыми сталкиваются люди, которые хотят бросить курить, — попытка провести утро без сигареты. Наш организм, и в особенности наш мозг, настолько привыкают к постоянному потреблению никотина, что, столкнувшись с дефицитом э...

Микробиом: взгляд на бактерии под новым углом Понятия «микроб» и «бактерия» в нашем сознании еще не утратили свой однозначно враждебный контекст. Безупречно чистые руки и душ дважды в день всегда считались залогом здоровья, пусть даже просто в теории. Но микробиологи не прекр...

Dior и Шон Стасси представят совместную мужскую коллекцию осень-зима В Майами состоится показ мужской коллекции Dior, на котором Ким Джонс и Шон Стасси представят результат совместной работы. Шон – основатель Stussy, бренда выпускающего одежду в уличном стиле, впервые за последние двадцать лет участвует в таком крупно...

Почему бороду и усы в сезон гриппа нужно сбрить Главный внештатный специалист столичного Департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников настоятельно рекомендует любителям носить бороду и усы сбрить растительность в сезон ОРВИ и гриппа. &m...

Запястные тонометры Видов тонометров в Одинцово довольно много. Популярностью пользуются автоматические приборы, потому что они позволяют использовать их самостоятельно без чьей-либо помощи. В настоящее время есть еще и запястные тонометры, использовать которые довольно...

Бариатрическая операция связана со снижением риска развития меланомы Новое исследование Гетеборгского университета (University of Gothenburg) показывает, что бариатрическая хирургия связана с явным снижением риска развития рака кожи. Это открытие можно описать как одно из ключевых доказательств, подтверждающих связь м...

Позднюю менопаузу объяснили регулярным сексом Изучив выборку в почти три тысячи женщин ученые пришли к выводу, что время наступления менопаузы зависит от регулярности половой жизни: чем чаще женщины в предменопаузе занимаются сексом, тем дольше у них сохраняется менструальный цикл. Возможно, дел...

Назван один из самых полезных сухофруктов для сердца Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят....

Лечебные травы для детей Для того чтобы дети росли здоровыми, нам не жалко никаких денег. Но, может, особые траты и не нужны? Вспомните старую китайскую пословицу: «Лекарство в тысячу юаней растет у самого плетня» и оглянитесь вокруг: природа давно создала замечательные лека...

Когда ребенку можно поставить коронку Установка зубных коронок производится не только взрослым, но и детям. Но у самых маленьких пациентов имеются свои особенности. Зубные коронки принято связывать с людьми среднего и старшего возраста, как будто ребенок не может потерять зуб из-за з...

Как полюбить спорт: 6 советов от Тины Канделаки, которые работают Популярная телеведущая, общественный деятель и генеральный директор спортивного канала «Матч ТВ» известна своим поклонникам как любительница здорового образа жизни и интенсивных тренировок. Даже во время продолжительных новогодних выходных... Сообщен...

Рак простаты: где искать утешение после страшного диагноза Рак предстательной железы развивается, когда клетки в предстательной железе растут быстрее, чем обычно, образуя злокачественную опухоль. Большинство видов опухолей простаты растут медленнее, чем другие виды.

Как рак связан с группой крови? Елена Малышева сказала, что разные виды рака связаны с той или иной группой крови. Это так? Телеведущая сообщила, что 1-я группа связана с раком толстой кишки, 2-я — с раком желудка, 3-я — с раком поджелудочной железы, а 4-я — с раком почек. «Повыше...

Белый хлеб каждый день грозит бессонницей Миллионы россиян начинают утро с кофе и бутербродов. Однако исследование показало, что употребление белого хлеба каждый день может привести к бессоннице. Женщины старшего возраста, которые налегают на сладкое и любят белый хлеб, значительно чаще стра...

Исследование: увеличение потребления витамина С может снизить риск переломов на 44% Когда дело доходит до здоровых костей, люди часто обращают внимание на кальций и витамин D. Однако эксперты предлагают добавить еще один витамин: витамин С. В недавнем исследовании, опубликованном в Osteoporosis International, группой исследователей ...

Исследование: увеличение потребления витамина С может снизить риск переломов на 44% Когда дело доходит до здоровых костей, люди часто обращают внимание на кальций и витамин D. Однако эксперты предлагают добавить еще один витамин: витамин С. В недавнем исследовании, опубликованном в Osteoporosis International, группой исследователей ...

Упражнения со скакалкой: остеопат рассказывает как не навредить здоровью Скакалка – отличная кардионагрузка, которая сжигает много калорий и повышает выносливость. Упражнения с ней в мире фитнеса называет «взрывной нагрузкой». Однако для некоторых, плюсы скакалки могут обернуться минусами. Врач-остеопат Владимир Животов р...

Коварное межсезонье. Как встретить весну и не заболеть? Прихода весны после долгой зимы все очень ждут – и с физической, и с психологической точки зрения. Ведь тяжелые шубы, шапки, шарфы и плотная обувь уже всем надоели. Тело и душа требуют тепла. Погода начинает меняться, и многие торопятся быстреепопри...

Как губная помада спасает жизни? Cамому популярному мейкап-средству удалось стать больше, чем просто косметикой. Сегодня губная помада – это уже не только лучший друг любой девушки, но и лучший друг человечества. Все началось в 1994 году, когда эпидемия ВИЧ стала проблемой номер оди...

Общие правила проведения фитнес-тренировок Плох тот путешественник, который отправляется в путь без подробной карты маршрута. Точно так же не стоит начинать ходить в фитнес-центр, не определившись с конечной целью. Многих людей именно по этой причине хватает только на несколько тренировок или...

Человек рассеянный Читая историю С. Маршака о любителе путешествий в отцепленных вагонах, некоторые родители уверены, что их малыш непременно повторит судьбу главного героя. Ну а чего еще можно ожидать от ребенка, который регулярно теряет варежки и часами разыскивает и...

Рассеянный ребенок Читая историю С. Маршака о любителе путешествий в отцепленных вагонах, некоторые родители уверены, что их малыш непременно повторит судьбу главного героя. Ну а чего еще можно ожидать от ребенка, который регулярно теряет варежки и часами разыскивает и...

Что такое вагинальные шарики и где их купить в Украине Что это такое? Шарики Кегеля, или шарики Бен Ва, веками использовались для укрепления мышц влагалища и тазового дна. Маленькие утяжеленные шарики бывают разного веса и размера. Первоочередная идея этого приспособления — помочь вам сокращать и р...

Опасно ли сбегать из зимы в лето Многие россияне стремятся из морозной погоды вырваться куда-нибудь в теплую страну и погреться на пляже. Насколько опасным для здоровья является такая резкая смена климата?

У ребенка болит зуб Зубной боли боятся даже взрослые, что уже говорить о детях. И когда у вашего ребенка болит зуб, хочется помочь ему как можно скорее, ведь эта боль иногда просто непереносима. Давайте узнаем, как помочь ребенку в домашних условиях. Могут ли болеть мол...

Что такое fitness mix «Предупреждаю сразу: легко не будет. Нагрузка очень серьезная. Не спеши брать сразу абонемент. Возьми для начала одно пробное занятие, чтобы в принципе понять, подходит ли тебе такой режим спортивных занятий.» – предупреждала меня тренер, когда я воз...

5 лучших видов твердой пищи для малышей Когда период грудного вскармливания заканчивается, младенца пора приучать к твердой пище. И вот 5 её наилучших разновидностей. Авокадо. В них здоровые ненасыщенные жиры, которые укрепляют здоровье мозга и способствуют его развитию. Растирайте авокадо...

Что такое натуральная косметика, и как ее выбрать Сегодня лейблы «bio», «organic» и «natural» прочно закрепились на этикетках уходовых и декоративных средств, однако мало кто знает наверняка, что на самом деле подразумевают эти надписи и подразумевают ли. Особенную популярность в последнее время зав...

Ароматерапия способна повысить успеваемость школьников Фрайбургский университет провел необычные эксперименты с участием 54 шестиклассников. Сначала добровольцев просили положить ароматические палочки с запахом розы на свои рабочие столы. Это требовалось сделать дома во время заучивания английских слов. ...

Физическая культура в детском саду По данным ЮНЕСКО, два миллиона российских детей имеют особенности в физическом и психологическом развитии. К сожалению, в стране неуклонно растёт количество детей-инвалидов. При этом, согласно статистике Министерства просвещения РФ, каждый год в Росс...

Как уберечь себя от простуды в интересном положении? Время простуд и эпидемии гриппа. Какие же профилактические средства могут использовать беременные, что бы уберечь себя от простуды. В период эпидемии постарайтесь избегать людных мест и не переохлаждаться. Если заболел кто-то из близких вам людей, ис...

Укрепляем иммунитет: мудрые советы, проверенные временем Что рекомендует народная медицина для укрепления иммунитета. Если систематически и правильно принимать народные средства для повышения иммунитета, то результат не заставит себя долго ждать. Важно понимать, что иммунитет — это довольно сложный мно...

Базис протеза Функции базиса зубного протеза Базисом или основой съемного пластиночного протеза является пластинка из пластмассы или металла. На нее крепятся искусственные зубы и специальные приспособления для удержания протеза во рту. У протеза нижней челюсти баз...

Будьте здоровы: названы пять способов защиты от гриппа Медики рассказали о правилах безопасности при эпидемии гриппа, которые должен знать и выполнять каждый. Эпидемия гриппа для зимы — привычное явление, которое может произойти или обойти стороной, но в любом случае те, кто предупрежден, вооружены. ...

Как похудеть к лету Многие девушки и женщины мечтают похудеть к лету. А как это сделать правильно, и чтобы было эффективно, мало кто знает. Конечно, если килограммы накапливались годами или даже десятилетиями, от них быстро избавиться не получится. Но результат к лету т...

Как быстро протрезветь Отрезвление мучает каждое утро любого, злоупотреблявшего накануне вечером или в течение всей ночи алкоголем. Существует несколько способов понизить в крови уровень алкоголя и чувствовать себя гораздо лучше. Иногда после бурной вечеринки очень трудно ...

Как осуществить вывод денег с PayPal? PayPal это известная электронная платёжная система, которая пользуется большой популярностью во всём мире. Поэтому у многих возникает вопрос – как можно обналичить PayPal в Украине? Одним из самых лучших вариантов в этом случае является использование...

Не делайте так! Эксперт развенчала три популярных мифа о похудении Лишний вес – серьезная проблема современного общества. Борьбе с ожирением посвящены тысячи статей, книг, исследований. Но всем ли советам можно слепо доверять? На этот вопрос ответила тренер по клиническому питанию, фитнес-эксперт Ариана Хундт. Специ...

Что едят люди, которые редко болеют Им можно просто позавидовать, а можно попытаться понять, как они умудряются оставаться в прекрасной форме. Если опросить этих счастливчиков, выясняются интересные подробности про их питание и образ жизни. Вода всегда Даже в холодное время года они не...

Мед, имбирь и чеснок — альтернатива многим лекарствам Медики рассказали, при каких заболеваниях полезны чеснок, имбирь и мед. Натуральные средства приобретают все большую популярность как альтернатива медикаментам при лечении многих болезней. Нередко они действуют не хуже лекарств, но при этом не имеют ...

Перец и его множество полезных и лечебных свойств. Рекомендуется есть перец людям, страдающим от болезней сердечнососудистой системы, сахарным диабетом, отёками, дерматитом, низким иммунитетом, анемией, бессонницей. 1. Перец стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, снижает артериальное д...

Перец и его множество полезных и лечебных свойств. Рекомендуется есть перец людям, страдающим от болезней сердечнососудистой системы, сахарным диабетом, отёками, дерматитом, низким иммунитетом, анемией, бессонницей. 1. Перец стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, снижает артериальное д...

Как отучить ребенка спать с родителями? Совместный сон для малыша и мамы – отличный способ отдохнуть ночью без постоянных капризов. Но когда кроха подрастает, приходит время отселять его в свою кроватку. Как это правильно сделать? Почему ребенок не хочет спать один? Во время ночного сна ре...

5 мифов о восстановлении после родов: не есть за двоих и заниматься спортом После родов организм женщины кардинально меняется, но о послеродовом периоде можно прочитать в сети много небылиц. От кормления грудью худеют? Нельзя срезу заниматься спортом? Что-то из этого правда, а что-то вымысел. Во время кормления грудью нужно ...

Ученые определили точные временные рамки инкубационного периода коронавируса Инкубационный период между воздействием нового коронавируса, возникшего в Китае, и симптомами составляет в среднем 5,2 дня, но значительно варьируется среди пациентов, согласно одному из крупнейших исследований, опубликованному в научном журнале New ...

ФНКЦ ФМБА России станет медицинским партнером соревнований по биатлону Pioner Cup Спринтерская гонка пройдет 9 февраля в Парке 850-летия Москвы. Она откроет серию зимних стартов, организованных Pioner Cup - первого в России любительского кубка по биатлону. Гостей соревнования ждет стрельбище на 20 огневых рубежей, различные актив...

Как любопытство и риск привели к необычным открытиям в медицине Эксперименты на собственном теле Науке известно несколько случаев, когда ученые проводили медицинские исследования не только на животных, трупах, но и на собственном живом здоровом теле. Например, немецкий доктор В. Т. Форсман был даже удостоен Нобел...

Можно ли заниматься любовью во время простуды, рассказали специалисты Естественно, когда столбик термометра показывает высокие цифры — людям обычно не до секса. Но когда происходит улучшение самочувствия, человек начинает подумывать о близости с партнёром. В этом случае стоит предусмотреть некоторые моменты. Все ...

Увеличивают ли усы и борода риск заражения гриппом? По ТВ какой-то врач посоветовал мужчинам сбрить усы и бороду, чтобы не заразиться гриппом. Это как? Отвечает кандидат медицинских наук, заведующая отделением отоларингологии Наталья Калинина:— Любая растительность на голове или на лице — это фильтр,...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 16.01.2020 Для организма, особенно больного человека, любая перестройка, связанная с приспособлением к резко меняющимся условиям, является дополнительной нагрузкой, которая при суммировании с другими неблагоприятными факторами может не только отрицательно влият...

Полезны ли ночные кошмары? Переживание страха во время кошмарных сновидений позволяет лучше справляться со стрессом, который возникает при бодрствовании. А значит, ночные кошмары полезны. Неужели правда? К такому необычному выводу пришли исследователи из Университета Женевы. ...

Правда, что черника на самом деле полезна не для глаз, а для сердца? Черника, которую раньше считали полезной для глаз, на самом деле влияет на зрение минимально. Зато для сердца она крайне полезна, утверждают врачи. Черника, которую раньше считали полезной для глаз, на самом деле влияет на зрение минимально. Зато дл...

Лечение запущенного кариеса молочных зубов Многие родители полагают, что лечить непостоянные зубы у маленьких детей бессмысленно, так как они все равно со временем сменятся на новые. В ситуации, когда у ребенка развивается пульпит, родители просто обращаются к стоматологу с целью удаления зуб...

Как я вырастила сына эгоистом, а дочь — жертвой Как быть, если вы дорастили детей до 12 и 7 лет и вдруг поняли, что все это время воспитывали их неправильно? Научили манипулировать вместо того, чтобы соблюдать границы личности. И сын, похоже, растет бесчувственным эгоистом, а дочь — жертвой. О том...

Как почистить организм без клизм и врачей 1. Ешьте меньше сахара А также меда и заменителей. Для сладкого перекуса выбирайте темный шоколад или фрукты. В кофе и выпечку можно добавлять корицу. 2. Пейте воду Многие не любят, но это действительно важно. Начните утро со стакана воды с соком пол...

7 мифов о йоге, которые пора забыть Cоставили список самых популярных заблуждений о йоге, которые мешают нам наслаждаться ею в полную силу. С наступлением новой декады можно смело констатировать: за прошедшее десятилетие йога завоевала мировую популярность и подарила бесценный источник...

Врач рассказала о режиме питания ребёнка-спортсмена В Новосибирске прошла конференция для родителей, посвященная организации здорового образа жизни у детей школьного возраста. Говоря о правильном питании, диетолог сделала акцент на режиме приёма пищи у ребенка-спортсмена. Молодой спортсмен обяза...

Кривошея у новорожденных: лечение, признаки, причины, последствия Кривошея у новорожденных встречается достаточно часто и диагностируется в 1% случаев еще в роддоме. Заболевание характерно для детей младшего возраста, но наиболее часто оно развивается именно в период новорожденности, когда строение организма еще хр...

Hp-hop в режиме non-stop Сжигай калории танцуя! Лето — это пора морских Круизов, золотых пляжей и зажигательных дискотек под открытым звездным небом. Как, ты упорно игнорируешь с1апсе-пол, сетуя на то, что не умеешь танцевать, и что твоя фигура далека от дискотечных стандарт...

Цифровой детокс. Как избавиться от гаджет-зависимости? Сегодня привычная поза для многих — сидя, со смартфоном в руках. Если человек не в телефоне, то в компьютере. В результате у него вырабатывается настоящая зависимость от мира информации, которая негативно сказывается на жизни в целом.Выйти из цифров...

Лишай при беременности Многим из нас еще в детстве родители строго-настрого приказывали не гладить бездомных животных, так как можно заразиться лишаем. Это неприятное кожное заболевание может появиться не только в детском возрасте, но и во время беременности. Как известно,...

Нужна ли ребенку электронная книга? Любители бумажных книг удивляются, как современные дети могут читать их электронную версию. Но почему нет? Если малышу не нравятся печатные книги, стоит познакомить его с ридерами. Обычно у родителей есть два аргумента против электронных читалок. Пер...

Насос aquatica для перекачки чистой воды Если необходимо произвести перекачку воды в сельском хозяйстве или в быту, а также осуществить ее автоматическую подачу из скважин и колодцев, то в этом случае необходимо приобрести погружные насосы Aquatica. Такие виды приспособлений часто использую...

Травы против химии: кто кого? Популярность фитотерапии (лечение травами) растет.

Ученые рассказали все мифы о гриппе и ОРВИ, об этом информирует rsute.ru. Медицинские ученые развеяли мифы о лечении болезни народными средствами. Простуда может перейти в грипп. Оказывается это совершенно не так, стало известно интернет-порталу rsute.ru. Если человек заболел ОРВИ, то и будет болеть этим заболеванием. Не м...

Ротавирусная инфекция и быстрое лечение… возможно ли? В последнее время стало все больше и больше случаев ротавируса. Это наинеприятнейшая болезнь и многие ищут способ вылечиться от неё как можно быстрее. Правильнее будет называть это заболевание именно ротавирусная инфекция, а вот возбудитель как раз-т...

Ротавирусная инфекция и быстрое лечение… возможно ли? В последнее время стало все больше и больше случаев ротавируса. Это наинеприятнейшая болезнь и многие ищут способ вылечиться от неё как можно быстрее. Правильнее будет называть это заболевание именно ротавирусная инфекция, а вот возбудитель как раз-т...

Этот продукт особенно полезен для сердечно-сосудистой системы Яблочный уксус поможет вылечить многие болезни. Яблочный уксус является не только недорогим, но и весьма полезным и эффективным лекарственным средством при лечении многих заболеваний. В яблочном уксусе нет разрушительной уксусной кислоты, зато...

Риск сердечно-сосудистых заболеваний растет у женщин в период менопаузы Маркер риска сердечно-сосудистых заболеваний значительно ухудшается по мере того, как женщины переходят в менопаузу, согласно новому анализу крупнейшего и самого продолжительного исследования здоровья женщин в среднем возрасте, «Исследования здоровья...

Три очень вредные утренние привычки по мнению врачей Врачи констатируют, что утренние привычки закладывают основу остальной части дня, - среди них имеются вредные, которым многие люди упрямо следуют. По мнению специалистов, существует минимум три привычки, делающие образ жизни человека нездоровым. ...

Что делать, если болят зубы при простуде Простуда очень изматывает организм. Но если с простудой еще присуща и зубная боль, то это просто невыносимое состояние. Чтобы все это прекратить каждый готов на все. Когда возникает боль в зубах при простуде? Существует несколько причин, из-за которы...

Москвичи стали давать детям необычные имена Несмотря на то, что несколько лет назад был принят закон, запрещающий давать детям необычные имена, жители российской столицы все равно пытаются быть оригинальными, насколько это возможно. Как отметили в пресс-службе управления ЗАГСа Москвы, в послед...

Рекомендации и польза спорта при варикозе Варикоз и занятия спортом — вполне совместимые понятия. Кроме того, занятия физическими упражнениями при варикозе приветствуются многими врачами – главное, правильно подобрать подходящий вид спорта. Благодаря таким упражнениям можно: улучшить кро...

Нюансы лечения зубов во время беременности – безопасные периоды и важные рекомендации Во время беременности в организме будущей мамы происходит масштабная перестройка, из-за которой под ударом часто оказывается здоровье зубов. Стоматологическое лечение в этот период разрешено, но с учетом некоторых нюансов – в хорошей клинике в Москве...

От жвачек больше вреда чем пользы Если вы привычно берете жевательную резинку возле кассы супермаркета, и регулярно ее жуете больше, чем 15 минут после еды, то рискуете подорвать свое здоровье. О том, почему жвачки с сахорзаменителями могут нарушить обменные процессы в организмы расс...

От жвачек больше вреда чем пользы Если вы привычно берете жевательную резинку возле кассы супермаркета, и регулярно ее жуете больше, чем 15 минут после еды, то рискуете подорвать свое здоровье. О том, почему жвачки с сахорзаменителями могут нарушить обменные процессы в организмы расс...

Поход в кино можно приравнять к легкой тренировке Как передает The Daily Mail, сотрудники Университетского колледжа Лондона уверены: во время просмотра фильмов частота сердцебиения повышается так же, как это происходит при легкой кардио-тренировке. По словам специалистов, тело начинает активно реаги...

Поход в кино можно приравнять к легкой тренировке Как передает The Daily Mail, сотрудники Университетского колледжа Лондона уверены: во время просмотра фильмов частота сердцебиения повышается так же, как это происходит при легкой кардио-тренировке. По словам специалистов, тело начинает активно реаги...

Назван орех, помогающий избежать инфаркта Сердечные приступы - внезапное и фатальное осложнение, которое является причиной накопления нездоровых условий на протяжении жизни. К счастью, риск приступа можно снизить, употребляя полезную для сердца пищу. Данные свидетельствуют о том, что помоч...

Назван орех, помогающий избежать инфаркта Сердечные приступы - внезапное и фатальное осложнение, которое является причиной накопления нездоровых условий на протяжении жизни. К счастью, риск приступа можно снизить, употребляя полезную для сердца пищу. Данные свидетельствуют о том, что помоч...

Четыре эффективных способа борьбы со стрессом ТОП-4 шагов, как справиться с хроническим стрессом. Состояние хронического стресса присуще многим. Кто-то прислушивается к тревожным звоночкам, которые посылает ему организм, и пытается быстро выйти из состояния дискомфорта. А кто-то не замеча...

Главные практические преимущества кофемашин Bezzera Чтобы оценит все качества кофемашины Bezzera, ее в первую очередь необходимо самому протестировать на практике. Только таким путем можно понять, что аналогичный агрегат обладает рядом полезных характеристик, позволяющих получать этот ароматный, насыщ...

Как сделать руки тонкими Самые эффективные упражнения для рельефных рук от фитнес-тренера тренажерного зала «World Class RedSidе» Виктории Кулик До новогодних праздников осталось чуть меньше месяца — самое время уделить себе чуть больше внимания, привести себя и свое тело в ...

Психологи рассказали, что отталкивает мужчин от посещения врачей Психологическая боязнь услышать плохие новости отталкивает всё большее количество людей от посещения врачей, что негативно сказывается на их здоровье. В группе особого риска мужчины среднего возраста, не состоящие в браке. Значительное количество люд...

Болезни по группе крови Существует ли связь и как можно предотвратить болезни по группе крови. В медицине не существует общепринятого взаимодействия, то есть научного подтверждения нет. Это скорее миф чем правда. Однако группы крови способствуют некоторой склонности к патол...

Эффективные народные средства от высокого давления Об этом должен знать каждый. Гипертония — это заболевание, которое возникает обычно в возрасте 30 лет и более, протекает хронически с периодами ухудшения и улучшения. Две небольшие головки чеснока сварить до размягчения в одном стакане молока,...

Косметолог рассказывает о необычных причинах появления прыщей — кариес, глисты, спортзал Прыщи бывает практически у всех. Прыщик раз в полгода или «обсыпание» в режиме нон-стоп, — это большая разница Косметолог Алексей Едемский рассказывает о небанальных причинах появления прыщей. Тонзилит Это заболевание требует лечение ...

Открытие: устойчивость к антибиотикам может распространяться через воду Эксперты Университетского колледжа Лондона проанализировали качество воды в Лондоне (Темза и водоемы в крупных парках города). Оказалось, в ней можно найти следы ДНК, связанной с антибиотической устойчивостью. Речь идет о генах, которые позволяют бак...

Почему назначают антидепрессанты и как правильно принимать? Антидепрессанты помогают уменьшить бессонницу, улучшить аппетит и снять усталость, связанную с депрессией.Когда врач рекомендует антидепрессанты для борьбы с депрессией — это больше, чем просто повышение вашего настроения. Депрессия имеет много потен...

Организация детских праздников Развлекательные шоу программы от студии «Киви клуб» В event-агентство обращаются клиенты, которые желают провести праздники на достаточно высоком уровне, и чтобы вся организация полностью осуществлялась «под ключ». Особой популярностью среди клиентов...

Смоляне могут написать письмо Деду Морозу Спешите отправить послание в сказочный лес главному герою Нового года. В здании смоленского Главпочтампа напротив парка Блонье установлен специальный почтовый ящик, все письма из которого будут направляться в резиденцию доброго волшебника. Для удобст...

Родители недооценивают компьютерные игры Почему дети проводят так много времени за компьютерными играми? Что они получают от виртуальных побед? Чем это занятие можно заменить?Все хотят быть героями, дети тоже. От осознания, что ты совершаешь Поступок, в кровь выделяется гормон радости. Побе...

Где взять уверенность в себе? Прежде чем выстроить план действий по завоеванию неприступной крепости — уверенности, нужно понять, что она собой представляет. В психологии — это готовность субъекта решать достаточно сложные задачи. В нашем привычном понимании — это некий набор хар...

Пять лучших средств макияжа Tom Ford Знаменитый дизайнер Том Форд хорошо известен не только в мире моды, но и в индустрии красоты. С момента запуска собственной линии косметики и парфюмерии прошло уже больше десяти лет, за это время средства Tom Ford Beauty приобрели большую популярност...

Как записаться он лайн к врачу Каждый из нас безусловно хотел бы иметь прекрасное здоровье. К сожалению, в результате воздействия различных факторов самочувствие ухудшается, появляются болезни. Куда же лучше всего обратиться за медицинской помощью? Как показывает практика, последн...

Давление можно легко снизить всего за 15 минут без лекарств Немецкий кардиолог дал несколько полезных советов, как избежать приема медикаментов. Директор Центра профилактической и спортивной медицины в Техническом университете Мюнхена, член научно-консультативного совета Немецкого фонда сердца кардиолог Марти...

Давление можно легко снизить всего за 15 минут без лекарств Немецкий кардиолог дал несколько полезных советов, как избежать приема медикаментов. Директор Центра профилактической и спортивной медицины в Техническом университете Мюнхена, член научно-консультативного совета Немецкого фонда сердца кардиолог Марти...

Названа любимая еда россиян на новогодних корпоративах Вторая половина декабря – время новогодних корпоративов. В эти дни мы съедаем огромное количество разнообразных вкусных блюд в компании наших коллег. Так что же россияне любят есть больше всего на корпоративах? Как свидетельствуют данные сервиса по п...

Футбольные фанаты находятся в смертельной опасности, говорят кардиологи Настоящие фанаты футбола переживают сильный стресс во время просмотра игры. Это грозит им настоящим сердечным приступом. Уровень стрессового гормона кортизола повышается, растет давление и нагрузка на сердце.

Меню суперженщины: как питаться зимой, чтобы не пришлось худеть к лету Холодно и голодно ─ две главные причины, побуждающие нас зимой есть чаще и, к сожалению, больше. Но еще не поздно перестроить меню таким образом, чтобы удовлетворить все сезонные потребности организма, не увеличивая объем тарелки. Прежде всего, неско...

Тазик-горшочек А мы еще совсем маленькие, и с горшком только будем знакомиться, а пока его роль выполняет небольшой тазик. Он для нас большая палочка-выручалочка! Поначалу все свои мокрые дела наш малыш делал в пеленочки, лежа в кроватке, находясь у меня на ручках,...

Ребёнок не слушается, дерется, у него истерика: как завладеть вниманием Все родители когда-нибудь попадали в ситуацию, когда надо что-то сказать ребёнку, а он нас не слышит. Когда он всецело поглощён своим делом. Или когда он капризничает и ведёт себя просто ужасно. Например, устраивает истерику в магазине или скачет по ...

Как сделать жизнь лучше в 2020 году: 7 советов психологов Найдите немного времени, чтобы подумать о том, как можно улучшить свою жизнь в 2020 году, дают совет психологи. Они назвали несколько способов, которые могут помочь стать увереннее и перестать тратить личное время на все ненужное. Не ищите оправданий...

Columbus casino — краткий обзор плюсов игрового клуба Играйте и выигрывайте в казино Колумбус! Для выбора казино, действительно безопасного, надежного и честного — такого как https://kazinocolumbus.com, требуется немало времени. Куда проще сразу выбрать казино, которое рекомендуют знакомые, с хоро...

Невидимая татуировка – «метка» для детей, прошедших вакцинацию Необычный метод регистрации детей, которые получили прививки от инфекционных заболеваний, разработали ученые из США. Вместе с препаратом в кожу ребенка вводится особая несмываемая краска, наличие которой можно зафиксировать только с помощью смартфона...

Невидимая татуировка – «метка» для детей, прошедших вакцинацию Необычный метод регистрации детей, которые получили прививки от инфекционных заболеваний, разработали ученые из США. Вместе с препаратом в кожу ребенка вводится особая несмываемая краска, наличие которой можно зафиксировать только с помощью смартфона...

Новый год без стресса: четыре правила идеального праздника Новый год — праздник, любимый нами с детства. Но год от года заряжаться подходящим настроением и получать от торжества истинное удовольствие становится все сложнее. Рассказываем 5 простых правил идеального праздника, которые помогут с теплотой вспом...

Где найти женскую одежду на выгодных условиях В наше время одежда является одним из самых востребованных товаров. Читать здесь об этом неудивительно, так как одежда нужна каждому человеку и её довольно часто необходимо обновлять, что и позволяет добиться столь высокого спроса на такую продукцию....

Энцефалит, менингит, потеря зрения. Самые опасные осложнения кори Разговоры о том, что в мире развивается эпидемия кори, идут давно. Так, например, летом 2019 года много говорили о том, что инфекция широко распространилась по благополучной Европе. Поэтому специалисты активно предупреждали о необходимости профилакт...

Шелковые наволочки помогут выглядеть свежей по утрам Мечта каждой женщины — прямо после пробуждения выглядеть свежей и привлекательной. Оказывается, это можно сделать с помощью некоторых несложных действий. Шёлковые наволочки. Если вы соблюдаете режим ухода за собой, то использование шелка в пост...

Великовозрастные дети Ваше чадо подросло, закончило школу, поступило в институт и формально уже стало вполне самостоятельной единицей мироздания. А на практике осталось ребенком, всю ответственность за жизнь которого берет на себя родитель. Как научиться отпускать взрослы...

Преждевременная менопауза приводит к проблемам со здоровьем у женщин Женщины, у которых наступает преждевременная менопауза, почти в три раза чаще имеют множественные хронические проблемы со здоровьем в возрасте 60 лет по сравнению с женщинами, у которых менопауза началась в возрасте 50 лет. В исследовании приняли уча...

Секс во время беременности Многим парам интересна эта тема – отвечаю сразу: можно и даже нужно, но при условии нормально протекающей беременности.Качественная половая жизнь, сексуальное удовлетворение женщины и ее партнера – это часть благополучно протекающей беременности. Не ...

Что такое японская диета, рассказали диетологи Среди разнообразия диет, люди стараются выбрать ту, которая наиболее станет приемлемой для организма. В последнее время всё большую популярность стала набирать японская диета, соблюдение которой помогает сбросить до 8 кг всего за 14 дней. Как таковой...

Приступ ВСД симптомы Приступ ВСД, симптомы которого пугают пациента и окружающих, связан с нарушением функций вегетативной нервной системы, и проявляется сочетанием различных признаков. Отклонения в деятельности вегетативной нервной системы, контролирующей и регулирующей...

Синдром «мертвого таза»: кто в группе риска? У медиков, для которых не существует «приличных» и «неприличных» частей тела, давно есть определение тому, что происходит с каждым из нас, пока мы «отдыхаем» в офисном кресле: ягодичная амнезия. Это значит, что мышцы этой важной части тела просто заб...

7 способов превратить плохой день в хороший Вы едете на работу, а машина вдруг ломается. Вы пытаетесь не унывать и сохранять спокойствие, но это не помогает. Это не первая неприятность за день: вы проспали и не выпили кофе. Когда добираетесь до офиса, то не можете решить, за какое дело взяться...

Преимущества масла Мобил Современный рынок расходных материалов для автомобилей предлагает большой выбор моторных масел от разных производителей и с разными характеристиками. При этом особой популярностью среди многих водителей пользуется продукция Мобил. Поэтому в сегодняшн...

Какие основные ошибки приводят к разрыву отношений? Компромиссы являются основной составляющей любых отношений в паре, без данного фактора ужиться вместе практически невозможно. Однако бывают случаи, когда одному из супругов постоянно приходится уступать, второй же в это время никак не насытится. Но в...

Диетологи подсказали, как наладить метаболизм Самая распространенная причина лишнего веса. Проблема лишнего веса наиболее актуальна для современного человека — из-за огромного ряда факторов мы стали сильнее набирать вес и все слабее его сбрасывать. И всему виной метаболический синдром. По...

Карциноид 1.ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ Карциноид – редко встречающаяся разновидность опухоли нейроэпителиального типа, вырастающая из т.н. клеток Кульчицкого, или аргентаффиноцитов. В свою очередь, клетки Кульчицкого представляют собой весьма необычный гистологический эле...

«Мам, я сам!» Как научить ребенка самостоятельности? — Как мне надоело каждый день собирать твой портфель! — Когда уже ты начнешь сам делать домашнюю работу? — Эта поделка нужна тебе, а не мне! Тогда чего ты ждешь? Садись и делай! Как же я устала от твоей беспомощности! Такие гневные речи можно услышат...

Как правильно готовить коктейли, чтобы не подцепить сальмонеллу Необходимо подождать 9 минут перед тем, как выпивать коктейль, содержащий яичные белки. Таким образом можно свести до минимума риск заражения сальмонеллой, так как алкоголь и лимонный сок смогут убить бактерии. Любители яичных коктейлей должны подожд...

Как правильно готовить коктейли, чтобы не подцепить сальмонеллу Необходимо подождать 9 минут перед тем, как выпивать коктейль, содержащий яичные белки. Таким образом можно свести до минимума риск заражения сальмонеллой, так как алкоголь и лимонный сок смогут убить бактерии. Любители яичных коктейлей должны подожд...

Дары моря: средства Biothal по уходу за кожей на основе водорослей Водоросли — источник жизни и целебных свойств, известный с древних времен, поэтому косметика на их основе пользуется особенной популярностью О пользе косметических средств на основе водорослей известно давно: растения содержат большое количество амин...

Развеяны самые распространенные мифы о жирной пище Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное...

Развеяны самые распространенные мифы о жирной пище Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное...

Генетики поняли, почему некоторые люди защищены от слабоумия Ученые из Университетского колледжа Лондона выявили несколько вариаций в структуре генов, связанных с болезнью Альцгеймера, которые снижают риск развития этого недуга, передает ТАСС. В общей сложности эксперты проанализировали более миллиона различ...

Фитнес на рабочем месте Работа в офисе всерьез угрожает фигуре. Многочасовое сидение перед компьютером и регулярные перекусы — сушки-чипсы-шоколад — неизбежно отражается на талии. Вы давно обещаете заняться спортом, но до&nbs...

Звезды поздравят с Новым годом тех, кто работает под бой курантов «Новый год – самый долгожданный и народный праздник в России. Событие, которое все начинают ждать за месяцы, готовясь и строя грандиозные планы на самый волшебный день в году. Но для многих людей это обычный рабочий день, переходящий в ...

Как провести майские праздники? Несмотря на трудное экономическое положение в стране, каникулы постоянно увеличиваются. Майские праздники позволяют не работать длительное время. Если нет желания сидеть дома, пахать на даче, то как провести много дней с пользой? 1. Купить туристичес...

Спортивные игры для активного малыша Физическое развитие ребенка Физическое развитие ребенка — один из главных показателей его общего благополучия. Во время плановой консультации врач-педиатр обязательно спросит у мамы малыша младшего возраста, насколько активно тот играет, насколько ус...

Ученые назвали продукты, которые можно есть в любое время суток Эти продукты можно есть даже в позднее время. Вместе с перекусами в организм может поступать больше калорий, чем во время официальных трапез. Поэтому важно иметь под рукой такие продукты, которые не увеличат ваш вес. Попкорн В одной порции ...

Как объяснить ребенку, что такое нельзя? Часто молодые мамы сталкиваются с вопросом, как объяснить ребенку первого года жизни, что такое «нельзя». Дети растут и становятся более подвижными, а уж когда малыш начнет активно познавать окружающий его мир, вот тут и начинаются различные проблемы...

Как помочь себе при боли в шее, которая отдает в руку Название этого заболевания звучит немного пугающе, но цервикобрахиалгия встречается гораздо чаще, чем мы думаем. Речь идет о боли в шейном отделе, которая берет свое начало у основания шеи и через спинной мозг достигает рук, а иногда даже пальцев. Эт...

5 основных запретов для беременных Употребление определенных продуктов питания и напитков во время беременности может нанести вред вам и будущему ребенку. Если вы готовитесь стать матерью, то абсолютно всё, что попадает вам в рот, впоследствии будет вами делиться и с растущим внутри м...

Восемь причин, почему тяжело вставать по утрам и как с этим бороться

Лазерное омоложение лица и лазерное удаление папиллом Для того, чтобы быть красивой иногда недостаточно просто любить себя. Приходит время, когда перед зеркалом мы видим совсем не то, что хотим. Появляются различные комплексы, от которых необходимо избавляться. В этом случае можно воспользоваться подтяж...

Шары с рисунком Воздушные шарики с наличием рисунка являются прекрасным подарком или же способом украшения помещений. Такие шары являются актуальными для людей любого возраста, ведь подбирать рисунок можно персонально для каждого человека ориентируясь на его личные ...

Варлей Наталья Владимировна — личная жизнь, мужья, дети Варлей Наталья Владимировна, личная жизнь и фото инстаграм, мужья, дети до сих пор интересуют поклонников её таланта, хотя сейчас актриса уже на снимается. Притом, что за творческий период актрисой сыграно немало ролей, она так и остается в сердцах з...

Невесёлые старты. Можно ли вырастить чемпиона, не угробив здоровье ребёнка В социальных сетях разгорелась дискуссия: правы ли родители, которые отдают детей в спорт с установкой любой ценой вырастить чемпионов, принося в жерт­ву их здоровье и психику?Последние яркие победы наших юных фигуристок на чемпионате Европы, безусл...

Спорт, как здоровье и, как доход Как заработать на спорте? Совсем не обязательно профессионально заниматься каким-либо спортом, тренировать футбольную команду или быть спортивным журналистом. Спорт может приносить неплохой доход даже тем, кто уважает спорт, так сказать, пассивно. И ...

Ароматерапия способна повысить успеваемость школьников Фрайбургский университет провел необычные эксперименты с участием 54 шестиклассников. Сначала добровольцев просили положить ароматические палочки с запахом розы на свои рабочие столы. Это требовалось сделать дома во время заучивания английских слов. ...

Не поправиться во время праздников реально — читайте советы американских врачей Праздники — это подарки, украшения и много еды. Это критическое время для тех, кто следит за весом. Несмотря на искреннее желание оставаться в форме, это сделать очень трудно, когда все остальные устраивают вечеринки и едят высококалорийную пищ...

Самая сильная молитва Ангелу-хранителю на все случаи жизни Время от времени жизнь проверяет нас на прочность, преподнося разного рода испытания. Люди преодолевают их по-разному: кто-то надеется исключительно на себя, другие же обращаются за помощью к высшим силам — личному Ангелу-хранителю. Молитва, обращен...

Тейпинг и другие радикальные способы борьбы с морщинами Девушки готовы на все, чтобы заполучить вечную молодость. Сейчас ради вечной молодости женщины готовы пускать улиток ползать у себя по лицу и доставать из-под земли семена водорослей. Эксперты рассказали о самых необычных способах избавления от морщи...

5 очень простых упражнений для повышения подвижности суставов С возрастом наши суставы теряют подвижность. Чтобы этого не произошло необходимо заниматься физкультурой. Не у каждого из нас есть возможность посещать спортивный зал. Мы подобрали для вас пять очень простых упражнений, которые помогут сохранить и ул...

Почему силовые упражнения просто необходимы при похудении? В течение 26 недель участники первых трех групп консультировались с диетологами и тренировались под наблюдением специалистов трижды в неделю по часу. Для них были разработаны индивидуальные планы питания, рассчитанные на дефицит от 500 до 750 калори...

Врач жестко раскритиковал заявление Малышевой о «хорошем раке» Телеведущая и врач Елена Малышева недавно порассуждала о связи группы крови и рака и назвала «самым хорошим» типом онкологических заболеваний рак почек.  Также она заявила, что людям с первой группой крови обычно грозит онкология то...

Чужая головная боль Издание Vademecum расследует печальную статистику: 63,1% взрослого населения – то есть почти 70 млн – страдают от головной боли. При этом специализированных клиник мало, да и обращаться к врачам принято лишь тогда, когда лекарства уже не помогают. А ...

Можно ли выспаться впрок? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. По статистике, две трети россиян имеют хронический недосып. Согласно исследованию популярной российской компании из сферы интернет-рекрутмента, 32% не получают необходимое количество сна раз в неделю...

Врачи рассказали о причинах повышенного артериального давления по утрам

В Минздраве рассказали, сколько дней лечить грипп Организму нужно время на восстановление. Распространение вируса гриппа в Украине набирает обороты. По информации Минздрава, за последнюю неделю этот вирус и прочие ОРВИ поразили больше 100 тысяч пациентов, среди которых около 60% детей и подростк...

Психолог рассказал, как справиться с сезонной депрессией В декабре количество часов, во время которых светло, сокращается до четырех-пяти. На крайнем Севере и в Заполярье световой день и вовсе составляет 21-23 минуты. Темное время года снижает настроение, физическое и психологическое состояние человека. Ка...

В чем недостатки музыкального горшка? Чаще всего дети готовы к знакомству с горшком в возрасте от года до двух лет. Для начала старайтесь выбрать время, когда малыш здоров и не капризничает. Желательно приучение к горшку назначить на теплое время года, когда на ребенке немного одежды, и ...

Учёные из США установили оптимальное время поглаживания кота для снятия стресса Практически все люди, имеющие пушистого питомца подтвердят, что наличие в доме кота способствует снятию напряжения, а периодическое поглаживание питомца – помогает снять стресс. Сотрудников из Университета Вашингтон этот факт заинтересовал, и о...

Что можно и нельзя делать на полную Луну? Фазы луны по-разному влияют на людей. Такое мощное астрономическое явление, как полнолуние может легко выбить из колеи, или, наоборот, придать сил. Чтобы предостеречь себя от негатива и усилить эмоциональный фон, важно знать, что можно и что нельзя ...

Японские учёные нашли способ, как избавиться от “старческого запаха” Многие, наверное замечали, что люди после сорока лет начинают приобретать свой, специфический запах. Причём, зная о необычных особенностях своего тела, люди начинают испытывать целые комплексы, которые мешают им нормально жить и трудиться. Группа исс...

Прерывистый пост может помочь вам оставаться здоровым во время праздников Прерывистое голодание с 10-часовым интервалом приема пищи помогло людям с диабетом 2 типа оставаться здоровыми в недавнем исследовании. Эксперты говорят, что эта форма питания может помочь другим людям оставаться здоровыми. Прерывистый пост может ...

Прерывистый пост может помочь вам оставаться здоровым во время праздников Прерывистое голодание с 10-часовым интервалом приема пищи помогло людям с диабетом 2 типа оставаться здоровыми в недавнем исследовании. Эксперты говорят, что эта форма питания может помочь другим людям оставаться здоровыми. Прерывистый пост может ...

Как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Все о фастинге: как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Московский штаб ОНФ дал старт конкурсу «Волонтеры в медицине» Стартовал московский городской конкурс «Волонтеры в медицине-2020», который уже во второй раз проводит региональное отделение ОНФ в Москве и Городская клиническая больница им. В.В. Виноградова, при поддержке Департамента здравоохранения города. В нын...

Почему удобно играть в виртуальном казино Vulkan Original? Азартные игры очень популярны, о чем свидетельствует статистика посещения многочисленных онлайн казино. Геймеры, проживающие в Украине, прекрасно себя чувствуют, активно сотрудничая с игровым клубом Vulkan Original, работающем на онлайн просторах. Ве...

История английского футбольного клуба Саутгемптон Учитывая, что они провели большую часть своей недавней истории в высшем дивизионе Англии, может быть немного удивительно, что у Саутгемптонского футбольного клуба есть только одна большая кубковая победа для их имени — Кубок...

Нехватка одного белка помешала старым мышам справиться с болезнью Паркинсона Американские ученые нашли механизм, который позволяет молодым мышам победить болезнь Паркинсона на ранней стадии. Это фермент глюкоцереброзидаза, с помощью которого иммунные клетки расщепляют внеклеточные скопления белков. У молодых мышей его много,...

Что нельзя делать в Петров день: приметы и запреты на 29 января Петров день — православный праздник, который ежегодно отмечают 29 января. Еще его называют «День Петра» и «Петр-полукорм» в честь ученика Иисуса Христа и апостола Петра. В этот день церковь поклоняется его веригам — цепям, которыми будущего святого ...

Первое лето крохи Совсем недавно у вас родился малыш? А может быть ему уже четыре месяца, но это лето будет первым в его жизни. Как провести лето с пользой для крохи? Грудное вскармливание Грудное молоко – лучшее питание для малыша. А в летнюю жару оно не только помог...

Пластырь тейп: показания и инструкция по применению Во время занятий спортом или тяжелым физическим трудом наибольшее механическое давление испытывают мышцы, суставы и связки разных частей тела, преимущественно – спины. Поэтому для снятия усталости, а также в целях восстановления после травм пациентам...

Губернатор поручил отремонтировать детскую площадку после жалоб смолян в соцсетях Небезопасные для юных руднянцев качели установлены в городском парке райцентра. В ходе рабочей поездки в Руднянский район Алексей Островский изменил намеченный ранее маршрут и внепланово посетил парк. Здесь губернатор обратил внимание главы района на...

Плюсы игры в казино Вулкан Победа Клуб Вулкан Победа подойдёт для азартных посетителей, жаждущих острых ощущений, азарта, развлечений. Данный портал весьма знаменит и продолжает наращивать аудиторию посетителей, предоставляя большое число игровых аппаратов, даря бонусные предложения,...

Обзор нового игрового клуба Орка88 Приглашаем игроков в казино Орка88 Большинство людей предпочитает игры, где есть разнообразие. И чтобы играть было всегда интересно, нужно искать такие казино, где следят за интересами клиентов – это своевременное обновление ассортимента слота, и поя...

Медики предупреждают о пике инфекционных заболеваний Речь идет о кишечных инфекциях, сальмонеллезе, мочеполовых инфекциях и ангине Пик заболеваемости инфекционными болезнями приходится на летний период. В жару патогенные микроорганизмы быстро размножаются на продуктах питания, что увеличивает риск ...

Где можно сделать высокоточную эхокардиографию сердца? Эхокардиография сердца (ЭхоКГ) – высокоточный способ диагностирования сердечных аномалий и врожденных патологий сердечнососудистой системы. Сегодня этот метод обследования пользуется большой популярностью во многих клиниках Москвы и Московской област...

Вирусный менингит — инкубационный период Вирусный менингит – это острое воспалительное заболевание, которое преимущественно поражает мягкую оболочку головного мозга. В основной группе риска дети до 10 лет. Но, заболевание может поражать и молодых людей до 30 лет. Болезнь может быть как само...

Как себе помочь при острой зубной боли Все мы знаем, насколько неприятна зубная боль. Поэтому, как только возникают первые болевые ощущения, мы стремимся как можно скорее попасть на прием к стоматологу. Но иногда острая боль застает нас в самое неожиданное время, к примеру, поздней ночью,...

Почти не вредно. Новогодние советы диетолога Новогодняя ночь — тяжелое испытание для организма: с одной стороны жирных и калорийный традиционный праздничный стол, с другой стороны — ночное застолье, а сверху — еще и большое количество алкогольных напитков. О какой фигуре тут может идти речь? Т...

Новый противовирусный препарат создан на основе сахара Международной группой учёных из Великобритании и Швейцарии разработаны новые мощные противовирусные препараты, главными составляющими которых стали молекулы сахара. Первые испытания показали высокую эффективность нового препарата в отношении ВИЧ-инфе...

Рак, травмы, заражения. Чем может грозить обычный маникюр? Маникюр — одна из популярных манипуляций из мира красоты, которую женщины проводят регулярно. Сегодня это уже не обычный обрезной вариант с последующим покрытием лаком. Вариантов ухода за ногтями огромное количество. И не все они безопасны.Салоны ма...

Ваша постоянная усталость берет начало в кишечнике Что из себя представляет синдром хронической усталости (СХУ)? Он может оказаться довольно изнурительным недугом, вынуждая своих обладателей жить с постоянной, не отпускающей усталостью независимо от вида терапии. Помимо непрекращающейся усталости, ли...

Как не разориться на новогодних подарках: 6 лучших способов Новый год — достаточно затратный праздник, поэтому многих волнует вопрос: как купить подарки для родных, друзей, коллег и не выйти за рамки бюджета? Учитесь не попадаться в ловушки, которые готовят для нас маркетологи! 1️⃣ Определите, сколько вы гот...

Три опасных заболевания, которые легко подцепить в примерочной Врач-дерматовенеролог Екатерина Макарова рассказала, чем может быть опасна обычная примерочная. Так, в одежде из магазинов может обитать целый мир, о котором вы и не подозреваете. Прежде всего, это платяная вошь. — И если она попадает на ваш к...

Лечение зубов на пути к здоровью всего организма Многие из нас с детства помнят звук бормашины и неприятные болевые ощущенияе в кабинете стоматолога. Но по сей, день сидя в коридоре стоматологической клиники с острой зубной болью, когда терпеть уже нет сил, мы продолжаем вздрагивать, услышав жужжащ...

Готовимся к лету или 3 секрета вашей сияющей улыбки на отпускных фотографиях Планируя свой отпуск, заказывая билеты и туры, мы улыбаемся в предвкушении заслуженного отдыха и… внезапно вспоминаем, что как раз таки улыбаться совсем не хочется. И самая частая причина этого – дефекты зубов, их неэстетичный цвет, а в зрелом возрас...

Клубы худеющих должны предупреждать участников о риске рака Так называемые диетические клубы, объединяющие желающих похудеть, должны предупреждать своих участников о риске смерти от рака. Этот риск появится, если люди будут следовать курсу на потерю всего 250 г веса еженедельно, как полагают эксперты. На Запа...

Витамины, куркумин, кофе и другие средства профилактики диабета Диабет 2 типа является опасным для жизни заболеванием, но его можно в значительной степени предотвратить путем изменения образа жизни. На конференции Nutrition 2019, состоявшейся в Балтиморе (США), было представлено несколько интересных исследований...

Стряхни пыль с маминой шубы. 5 забытых вещей, которые снова в моде Все мы знаем, что мода циклична, но это не мешает нам беспощадно избавляться от старых вещей. Зато, когда они снова возвращают себе утраченную популярность, мы кусаем локти и даем обещание больше никогда ничего не выкидывать. Какие хорошо забытые мо...

Почему клиника «АйМед» в Грозном пользуется большой популярностью «АйМед» – это один из самых известных и престижных лечебно-диагностических центров во всей Чеченской республике. Данная клиника отличается большими размерами, идеальными условиями для пациентов и безупречной репутацией. Именно здесь можно пройти полн...

Если в дом пришла беда. Как выбрать сиделку для близкого человека Бывают в жизни такие непростые ситуации, когда вдруг для близкого человека нужно найти сиделку. Не все могут сидеть с больным человеком день и ночь. И причины на это разные. Порой поиск сиделки превращается в настоящий кошмар. Как этого избежать?Это...

Беременность – не болезнь Для каждой женщины наступление беременности — важное событие. Зарождение новой жизни помогает расцвести и приобрести неповторимое обаяние. В этот период происходят изменения в организме, которые поддерживают тонус и чувство материнства. Чувства трево...

Самые продаваемых игрушек: о чем мечтают все российские дети Игрушка будет интересна как девочкам, так и мальчикам в возрасте 4−8 лет. В яйце с сердечком растет и развивается маленькое животное. Когда оно готово появиться на свет, цвет сердечка меняется.Внутри может оказаться кто угодно — львенок, слоненок, ко...

Клиенты Сбербанка в новогодние каникулы чаще всего обращались за телемедициной из-за вирусов и отравлений Наибольшее количество обращений за дистанционными медицинскими консультациями в новогодние праздники поступило к терапевтам и врачам общей практики (82% от общего количества обращений). Еще 14% обращений поступило к педиатрам, а 4% - к врачам узких с...

Ночное потоотделение может быть признаком одного из опасных типов рака Рак бывает разных форм и очень важно выявление ранних предупреждающих признаков, чтобы своевременно начать лечение. Один из симптомов рака, на который стоит обратить внимание, это ночное потоотделение. Рак - это общий термин для аномальных клеток, ...

У большинства бездомных обнаружили травмы головы 53% бездомных сталкивались с травматическими повреждениями мозга, что в два-четыре раза больше, чем у населения в целом. Жертвам таких травм грозит повышенный риск суицида, нарушений памяти и просто криминального поведения. Новое исследование по пово...

Как отметить День святого Валентина в детском саду Любые памятные даты можно отмечать, следуя принципу безотходности. Праздник совсем не обязательно заканчивается горами мусора. Как раз наоборот, любое торжество куда приятнее, когда знаешь, что не множишь мусор. Я очень рада, что избавилась от бремен...

Чем опасен сон в тёплой комнате? Нормальная температура в спальне (для сна) 21 градус. Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:– Комфортная температура воздуха для сна не должна превышать 23°C. Нижняя граница не должна опускаться ниже 16–19°C. Это связан...

По каким анализам можно определить состояние печени Чтобы узнать о состоянии печени, врачи назначают шесть основных анализов. Количество жертв от заболевания печени увеличивается с каждым годом – масса негативных факторов и наше массово бездумное отношение к своему здоровью делают свое черное дело...

Как адаптироваться к школе после лета? Летние каникулы длятся долго и после них довольно трудно сразу начать учиться. Ребенок еще хочет гулять и отдыхать, а надо рано вставать, полдня учиться, а после еще и домашнее задание выполнять. Как быстрее адаптироваться к учебе после лета? Режим д...

Медики рассказали, как правильно лечиться от гриппа Актуальная зимняя проблема. Главное правило любого заболевшего гриппом – обильное питье и постельный режим, строгое соблюдение всех рекомендаций врача и исключения из рациона вредной и тяжелой пищи, рассказала врач Виктория Савицкая. По словам...

Как обойтись без сосудосуживающих препаратов при насморке? В сезон простуд иммуномодуляторы и сосудосуживающие средства для носа становятся «хитом продаж» в аптеках. Врачи, тем не менее, предупреждают пациентов – эти препараты не являются панацеей, и в случае ОРВИ правильнее и безопаснее обходиться без них...

Преимущества фитнес-зала Йога зародилась на территории Индии не одно тысячелетие назад, на основе индуизма. Факт того, что это учение имеет столь древнюю историю, подтверждает то, что оно на протяжении долгого времени приносило пользу и имело...

В погоне за красивым загаром в солярии можно нанести вред зрению Пользователи соляриев подвергаются риску ухудшения зрения, так как чаще всего не используют защитные средства для глаз во время процедуры, сообщили исследователи. Большинство людей отказываются от использования солнцезащитных очков на резиновом ремеш...

Онлайн-казино «Плей Фортуна» — крутые игровые автоматы! Сайт клуба Play Fortuna На сайте Play Fortuna пользователи могут начать получать прибыль играя в автоматы. Для этого вам достаточно немного потренироваться играть в автоматы, после чего подготовить себя к реальной игре. Тренироваться игроки могут в д...

Рак головного мозга — агрессивный и практически неизлечимый Для большинства видов рака сегодня медицина может обещать высокие показатели излечения или, по крайней мере, многие годы без симптомов. Однако некоторые опухоли противостоят любой терапии: они быстро и агрессивно растут или появляются только тогда, к...

Грипп и простуда: в чем разница и когда стоит вызывать врача Количество кашляющих и чихающих в общественном транспорте растет с каждым днем. Прятаться, забиваясь в дальний угол маршрутки, становится все сложнее. Если все-таки до вас добралась инфекция и у вас появились первые симптомы заболевания, первым делом...

Главные почему дерево самый правильный выбор материала для мебели В 21 веке мы сталкиваемся с натиском плохих новостей со всего мира, когда речь заходит об окружающей среде. Несмотря на то, что мы знаем больше об источниках наших экологических бед, чем когда-либо прежде, часто кажется, что мы просто не можем убереч...

Ссоры в семье неизбежны, но делать это нужно правильно Множество супружеских пар не понимают, насколько легко можно стабилизировать собственные отношения с мужем и как правильно добиться взаимопонимания. Мужчины и женщины обычно сильно ошибаются, когда пускают взаимоотношения на самотек, не проявляя при ...

Растительное молоко: детям не рекомендуется В последнее время на полках магазинов появился необычный продукт – растительное молоко. И все чаще о нем говорят как о здоровой альтернативе «вредному» молоку домашних животных. Особо фанатичные последователи здорового образа жизни даже заменяют раст...

Депрессия в преклонном возрасте — пути решения проблемы Эксперты поделились важной информацией, адресованной людям, которые столкнулись с возрастной депрессией. Ближе к пенсионному возрасту многие люди утрачивают тот позитивный запал, который сопровождал их ранее. Их уже ничего не интересует и кажется...

Трихомониаз У мужчин в большинстве случаев заболевание протекает бессимптомно. Главный и единственный признак трихомониаза у сильного пола — боль и жжение во время мочеиспускания. Трихомониаз — это поражение мочеполовой системы, которое вызывают трихомонады. Впе...

Процедура наращивания ногтей Не секрет, что процедура наращивания ногтей уже долгое время интересует женщин. Ведь на сегодняшний день все больше и больше представительниц прекрасного пола наращивают себе ногти. Сегодня же мы поговорим об основных особенностях этого дела. При выб...

Вязаные платья — отличный выбор для лета Ищите что-то веселое и кокетливое, чтобы носить в течение лета? Вязаные женские платья становятся все более и более популярным в последнее время, и не без оснований. Они выглядят хорошо, имеют уникальный внешний вид и являются интересной альтернативо...

7 важных фактов о гриппе. Заразные деньги и опасность аспирина Зачем стирают купюры и чем опасна ацетилсалициловая кислота Воронежские санврачи напоминают жителям региона о необходимости профилактики гриппа и ОРВИ, вакцинации и своевременном лечении болезни. Роспотребнадзор также рассказал о самых необычных факт...

Топ-5 ошибок тренировок для похудения: почему не помогает фитнес Какие упражнения нужно делать, чтобы похудеть? Что такое "углеводное окно после тренировки для похудения" и как его надо использовать? Запись Топ-5 ошибок тренировок для похудения: почему не помогает фитнес впервые появилась Правильное питание для по...

Любителям кальянов стоит провериться на тромбы в сосудах Учёные выяснили, что из-за курения кальянов кровь быстрее свёртывается, что может привести к опасной закупорке сосудов. К таким выводам пришли специалисты техасского университета в Эль-Пасо, которые решили провести эксперимент и выяснить, чем чреват...

Какие фрукты лучше съесть, когда хочется сладкого Если хочется сладкого, лучше съесть фрукт, чем пирожное. Тягу к сахару хорошо помогают унять сливы, киви, авокадо, апельсины. Употребление большого количества сахара и готовых сладостей может иметь много негативных последствий для здоровья – увел...

В поисках солнца на букву D Почему поздней осенью и зимой наступает хандра? Может быть просто не хватает витамина D, который производится нашим организмом под лучами солнца, которого нет? Что может помочь нашему организму в ожидании солнца? Витамин D (кальциферол) – это группа ...

Съедайте утром 4-5 орехов миндаля. Почему ученые советуют делать это? Каждое утро следует съедать по 4-5 орехов миндаля, советуют ученые. Такая привычка приносит огромную пользу здоровью - от поддержки пищеварения и снижения веса до улучшения состояния сердца. «Миндаль обогащен витаминами, минералами, антиоксиданта...

RNC Pharma: в ноябре 2019 г. натуральная динамика производства ЛП в России продемонстрировала максимальный показатель прироста с 2011 г. По итогам периода с января по ноябрь 2019 г. объём производства ЛП в России достиг суммы 383,9 млрд. руб. (в ценах отгрузки производителей, с учётом НДС). Динамика к аналогичному периоду прошлого года достигла рекордных 25,8% в рублях. Натуральный об...

Питание при беременности и грудном вскармливании Самое важное место в нормальной беременности и рождении здорового малыша занимает правильное питание его мамы весь период вынашивания. Ребенок получает все из ее крови, поэтому только от мамы зависит полноценное развитие плода на всех этапах. Нужно у...

Простые меры. Какую профилактику надо использовать от респираторных вирусов Меры профилактики при разных ОРВИ довольно разнообразны, но при этом крайне просты. Как отмечают специалисты, выполнить их может, кто угодно — было бы желание. Причем работают простые мероприятия и в случае с обычными простудами, и с сезонным гриппо...

Опасно ли сбегать из зимы в лето Многие россияне стремятся из морозной погоды вырваться куда-нибудь в теплую страну и погреться на пляже. Насколько опасным для здоровья является такая резкая смена климата? Зимой уровень кислорода в воздухе в полтора раза выше, чем летом, поэтому ряд...

Нужно ли быть лучшим в своей семье? Как часто родители говорят своим детям, что гордятся ими? Гораздо реже, чем молодому поколению того хотелось бы. И дело вовсе не в отсутствии любви, а в том, что часто взрослые просто не могут объективно оценить успех ребенка. Нужно ли быть лучшим в ...

Юбилейный Х международный симпозиум по спортивной медицине и реабилитологии под эгидой Первого МГМУ им. И.М. Сеченова. 21-22 октября 2017 г. в Москве состоится юбилейный Х международный симпозиум по спортивной медицине и реабилитологии под эгидой Первого МГМУ им. И.М. Сеченова.

Звездный диетолог: главные условия похудения к лету Диетолог Маргарита Королева, которая помогает худеть, в том числе, звездам отечественной эстрады, рассказала, что нужно делать, чтобы похудеть к лету. Многие начали задумываться, как привести тело в порядок после обжорства на новогодних праздниках. ...

Аллергия на косметику Пользуясь косметикой, мы хотим подчеркнуть свою красоту, и уж точно не рассчитываем получить в итоге воспаленные глаза, отекшие веки и губы, пятна на коже и зверский зуд. Между тем от аллергических реакций не застрахован никто. Просто одни – люди с ч...

Какие препараты эффективно помогают от высокого давления? Основные группы гипотензивных препаратов Причинами гипертонии могут стать: стрессы; гормональные нарушения; лишний вес; употребление в пищу острых, соленых, жирных продуктов; злоупотребление приемом алкогольных напитков и табакокурение. Знание причин...

Mastercard запускает благотворительную кампанию В декабре творить добро станет проще: достаточно просто оплачивать покупки картой, а Mastercard направит средства на благотворительность.  Mastercard проводит общероссийскую новогоднюю благотворительную кампанию «Создадим новогоднее волш...

Без крайностей: посленовогоднее похудение может быть опасно Диетолог-нутрициолог Арина Скоромная рассказывает как привести себя в форму после праздников, и призывает быть осторожными со строгими диетами. Новогодние каникулы — это много положительных эмоций, но иногда и специальные «новогодние килог...

Смогут ли пищевые добавки заменить занятия спортом Увеличение уровня белка, вырабатываемого во время тренировок, может нарастить мышечную массу и объемы легких. Более того, это также способствует потере лишнего веса. Вполне возможно, в недалеком будущем мечта наиболее многочисленной и наиболее лениво...

Витамин D защищает детей от развития диабета 1 типа Ученые из Университета Колорадо, пришли к выводу, что витамин D предотвращает развитие диабета 1 типа у детей, активизируя работу иммунной системы.Диабет 1 типа является аутоиммунным заболеванием, которое возникает, когда иммунная система человека ат...

Почему любовь к пиву опасна У любителей попить пива намного хуже, чем у тех, кто не увлекается данным напитком Выпивающие в день более двух пинт пива (1,1 литра) мужчины наносят своему мозгу сокрушительный ущерб, ведь, таким образом, ускоряется процесс потери памяти, а такж...

Как научить ребенка временам года и месяцам? Развитие ребенка затрагивает все сферы жизни. Малышу нужно знать буквы и цифры, иметь представление о различных профессиях, правильно себя вести. А в первую очередь ребенок должен получить представление об окружающем мире. Смена времен года, месяцев ...

Для тех, кто одинок: любовный гороскоп на 2020 год для всех знаков зодиака Символ наступившего года — Белая Металлическая Крыса — подготовила массу событий для представителей всех 12 знаков зодиака. Не ускользнула от внимания милого грызуна и любовная сторона жизни различных созвездий. Рассказываем, кто сможет похвастаться...

Топ продуктов, от которых следует отказаться при гриппе Наверняка вы замечали, что при болезни практически не хочется есть, либо тянет на что-то определенное, например, бульон. И это не просто так, дело в том, что организм ослаблен борьбой с вирусом, ему не хочется тратить силы еще и на переваривание чего...

6 лепестков диета отзывы и результаты Желающие постройнеть и привести себя в порядок наверняка сочтут крайне интересными отзывы и меню на каждый день для диеты 6 лепестков. Говорят, результаты такой диеты просто потрясающи. И это здорово. Ведь привести себя в порядок бывает не так просто...

Три укола в одном: удобная защита от знакомых инфекций Вакцины – верные союзники человечества Создание антибиотиков и вакцин – пожалуй, два самых важных события в истории медицины. Благодаря прививкам и антибактериальным препаратам канули в Лету многие страшные эпидемии, увеличилась средняя продолжительн...

Ищем мужа в красном, работу — в черном. Как цвета влияют на нас Помните детскую страшилку: «В одном черном-черном городе, на одной черной-черной улице...»? Сегодня в нее можно было бы запросто добавить еще и людей «в черной-черной одежде». Зимой, когда солнечного света катастрофически не хватает, многие не могут...