Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Вторник, 22 сентября 2020

Новости партнеров

Необычные приспособления для фитнеса: качели С потеплением, мы все чаще на фитнес-страницах нашего интернет-издания заговорили об уличных тренировках. И этот материал, прежде всего, заинтересует спортивных мамочек, которые много времени проводят с детьми на детских площадках. Пока ваш ребенок у...

Необычные приспособления для фитнеса: уличная скамейка С потеплением уличная тренировка на свежем воздухе становится все привлекательнее. Удивительно, но на уличных просторах можно найти множество приспособлений, которые на первый взгляд не имеют никакого отношения к фитнесу, но при пристальном рассмотре...

Спортивный компромисс Какое бы направление в фитнесе вы не выбрали, в каждом можно самостоятельно уменьшать или увеличивать нагрузку. При этом не важно, занимаетесь ли вы дома или в большой группе в спортивном клубе. Бывает, что в спортивных клубах нет разделения на нович...

Необычные приспособления для фитнеса: диван В новом году всегда хочется чего-то новенького. Причем это желание касается всех сфер жизни. MyJane.ru решил предложить своим читательницам, предпочитающим заниматься фитнесом дома, новое необычное приспособление. Как вы уже догадались из названия ст...

Необычные приспособления для фитнеса: пластиковые тарелки В последнее время в спортивных клубах очень популярен такой вид групповой тренировки как слайд-аэробика. Суть ее состоит в том, что все упражнения приходится выполнять на специальном скользком коврике. Балансируя и пытаясь сохранить равновесие на ско...

Необычные приспособления для фитнеса: край бассейна В летний зной занятия фитнесом да и любая двигательная активность причиняют столько дискомфорта, что это является настоящей демотивацией для похода в тренажерный зал. Повышенное потоотделение и неприятные запахи с ним связанные, чувство жажды, прежде...

Все о тренировке с модными фитнес-резинками Сами по себе тренировки с резиновой лентой не являются новинкой. Однако до последнего времени спортивные клубы для групповых тренировок по большей части закупали длинные и широкие эспандеры. Об упражнениях с такими мы вам рассказывали на фитнес-стран...

Ползание В спортивных клубах все большую популярность набирает новый вид фитнеса – ползание. Особенно его полюбили включать в свои комплексные тренировки тренеры по интенсивным программам кроссфит. «Но ползать ведь так просто! Такое под силу даже любому восьм...

Фитнес-приспособления: стена Для занятий фитнесом придумано огромное множество приспособлений: тренажеры, утяжелители, турники, скамейки, боксы, резинки, гамаки, скользкие коврики, батуты и так далее и тому подобное. Все они призваны сделать спортивные тренировки эффективнее, ра...

Велосипед вместо летнего абонемента в фитнес-клуб Да простят нас владельцы фитнес-клубов, но мы постоянно на спортивных страницах нашего интернет-издания ищем возможности для своих читательниц сэкономить на покупке абонемента в «тренажерку» или групповые занятие аэробикой без ущерба для фигуры. И ле...

Необычные приспособления для фитнеса: лестница Среди знаменитостей самой известной поклонницей фитнеса на лестнице является Лив Тайлер. Актриса утверждает, что используя лестницу в своих спортивных тренировках, ей удалось похудеть на целых 12 килограммjd. Почему бы и нам не взять этот чудесный оп...

Спорт и здоровье На сохранение здоровья и молодости на долгие годы влияют многие факторы, среди которых особой популярностью пользуется физическая активность. Сидячий и малоподвижный образ жизни приводит к различным заболеваниям, а умеренные физические нагрузки имеют...

Спортивный клуб «Мультиспорт» — лучшее место для занятий фитнесом Спортивный клуб «Мультиспорт» состоит из всевозможных спортивных радостей, а также сопутствующих развлечений. Благодаря удачному расположению в Лужниках имеется возможность для занятий задействовать прилегающее пространство. Помимо стандартных услуг,...

Необычные приспособления для фитнеса: BOSU Давненько мы не говорили на страницах MyJane.ru о приспособлениях для фитнеса. Как на счёт полусферы BOSU? Предлагаем познакомиться с этим необычным тренажером, который благодаря своей компактности и широким возможностям вполне может стать частью ваш...

Самые осенние виды фитнеса Осень, а в особенности ее первая половина – это не обязательно дождливая и ветреная погода. Осень – это еще и солнечные погожие дни, и золото листвы, и бабье лето. Уже нет зноя и жары, но тонизирующая прохлада и свежесть так располагают к прогулкам и...

Игровой клуб Eldorado 24 — обзор плюсов На сайте клуба «Эльдорадо 24» произошли изменения. Теперь, чтобы оценить все его достоинства, приятно и с пользой организовать свой досуг, пользователи для входа могут воспользоваться ссылкой: https://eldo24club.com/. Казино давно обрело своих почита...

Строго по графику. Москвичам разрешили вернуться к занятиям спортом С 1 июня москвичам разрешили вернуться к занятиям спортом: бегать каждый день до 9 утра, а также в течение дня – по графику для каждого дома.Раз в три дняМногим самоизоляция и прочие ограничения даются непросто. Сложнее всего сидеть дома, лишив себя...

Топ причин для занятий фитнесом Занятия фитнесом прочно укоренились в стиле жизни современного человека. Это не просто модное слово, а неотъемлемая часть красоты и здоровья. Все чаще и чаще встречаются люди, которые довольны своим телом, но все равно продолжают заниматься фитнесом....

Где в Москве можно бесплатно позаниматься спортом на воздухе? С 1 июля в столичных парках возобновятся бесплатные занятия йогой. C 23 июня в Москве возобновили работу спортивные объекты. Помимо того, что в городе вновь заработали фитнес-клубы и бассейны, москвичи смогли вернуться к занятиям спортом на открытом...

Летние каникулы: чем занять ребенка Маленьких любителей активного отдыха летом ждут в фитнес-клубе «Аврора», в детском оздоровительно-развлекательном лагере дневного пребывания. Ребятам от 7 до 10 лет обещают массу увлекательных приключений: развивающие игры, занятия детским фитнесом, ...

Xiaomi Mi Band 5 Среди современных фитнес-браслетов есть несколько брендов, которые пользуются особенной популярностью, и, пожалуй, за последнее время Xiaomi стал одним из них. Эти относительно недорогие приспособления отличаются большим набором функций и довольно не...

Воронежским пенсионерам разрешили выйти из самоизоляции Губернатор Воронежской области Александр Гусев подписал Указ, смягчающий режим ограничений. Основные моменты: С 23 июля фитнес-центры и спортобъекты смогут работать при единовременной загрузке не более 50% от их пропускной способности (ранее было ра...

Бьюти-средства, которые стоит взять с собой в спортзал Не секрет, что спортивный зал – это место, где тело работает на износ и действительно испытывается на прочность. А после усиленной тренировки красота нуждается и в усиленном восстановлении. Мы составили список бьюти-мастхэвов, которые пригодятся в те...

Приспособления для фитнеса: лестница Среди знаменитостей самой известной поклонницей фитнеса на лестнице является Лив Тайлер. Актриса утверждает, что используя лестницу в своих спортивных тренировках, ей удалось похудеть на целых 12 килограммjd. Почему бы и нам не взять этот чудесный оп...

Будокон – голливудский фитнес В настоящее время существует множество различных видов фитнеса. Некоторые исчезают так же стремительно, как и появляются, другие же, наоборот, становятся неотъемлемой частью жизни их последователей. Одним из таких видов фитнеса является весьма популя...

Новая тренировка с фитнес-резинкой Фитнес-резинка – легкое и компактное спортивное приспособление, которое поможет разнообразить осенние тренировки на улице и дома. Представляет из себя этот фитнес-гаджет сплошное резиновое кольцо небольшого диаметра. Упражнения с фитнес-резинкой стро...

Преимущества игрового клуба Joycasino Ресурс Joycasino является надежным и популярным игровым сайтом, который уже приобрел большую популярность среди любителей риска и азарта. Конкуренция на рынке онлайн-казино постоянно растет, поэтому необходимо поддерживать высокий уровень, чтобы быть...

Casino vulcan 24 — играйте на реальные деньги Вулкан 24 – казино для любителей азартных развлечений Игровой клуб появился много лет назад и за эти годы успел полюбиться тысячам игроков, и принес не малые выигрыши денег посетителям. Отличный ассортимент слотов, представленных на сайте, позволяет ...

8 вещей, которые стоит сделать на каникулах для иммунитета Если вы не представляете, что делать на долгих новогодних выходных, то наш блогер Варвара Котельникова предлагает всем заняться здоровьем. Нет-нет, это не про подъём в шесть утра и зарядку на морозе, а про восемь ежедневных мелочей, которые сделают ж...

Как не нарушить спортивный режим в новогодние каникулы Длинные выходные, снижение двигательной активности, обильные застолья, поздний отход ко сну и ленивые пробуждения. Всё это типичные атрибуты новогодних праздников. В целом, в этом нет ничего из ряда вон выходящего. Но такие прелести зимних каникул ощ...

«We are Slutsk». Фанаты всего мира сходят с ума по чемпионату Белоруссии Сначала все воспринимали это с юмором: единственный в мире продолжающийся чемпионат по футболу — белорусский. Теперь о нем знают даже в Испании и Австралии, где создали фан-клуб ФК «Слуцк». Что происходит?На ТВ в 11 странах ЕвропыФутбольным фанатам ...

Оборудование для спортзалов – главный инструмент в создании здоровой нации Большинство современных людей ведут малоподвижный образ жизни: в будние дни – за офисным столом, на выходных – перед телевизором. Но человеческое тело создано для физической активности. Оно должно находиться в движении и преодолевать препятствия. Сек...

Здоровый интерес. Спортивная медицина: лечение и профилактика Спортсмены-любители все чаще приходят к пониманию того, что им, как и профессионалам, для достижения поставленных целей не хватает советов нутрициологов, физиотерпевтов, кинезиологов и других специалистов из области спортивной медицины, уверен Сергей...

Кто такие «бикинистки» и почему не стоит им завидовать Как обычный посетитель спортивного клуба, попав на городской кубок по бодибилдингу и бикини, я пережила крушение своих представлений об этих спортивных направлениях дважды. Первый раз, когда в категории «фитнес бикини» вместо мужеподобных женщин с пе...

О сомнительной пользе фитнес-клубов и явной пользе семечек

Как заниматься фитнесом интересно? Необычные направления 1. Тренировки барре Тому, кто хочет быть стройным, пластичным и гибким, как балерина, но при этом не имеет никакого представления о балете, можно предложить фитнес «барре». Это направление было основано балериной Лоттой Берк, которая получила травму ...

Коррекция прикуса у ребенка на каникулах – да или нет? Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач Beauty Line, ответит на эти вопросы и расскажет, как в современной ортодонтии ведется работа по коррекции прикуса у детей. ПЛАНИРОВАНИЕ ОРТОДОНТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ ЛЕТОМ Почему лето – такой подходящий период...

Диетолог назвал лучшее время для похудения Лишний вес легко уходит тогда, когда энергия не требуется для того, чтобы согреться. Лето названо лучшим временем для похудения. Об этом заявил доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. Он объя...

Спортивный стиль – модный тренд современности В этом сезоне спортивный стиль продолжает быть на пике популярности среди женщин и мужчин разных возрастов. Спортивная одежда уверенно вытеснила деловые костюмы и высокие каблуки.

Фитнес-заблуждения Сегодня мы обсудим самые распространенные ошибки, допускаемые в спортивном зале, которые не только не способствуют достижению целей, но и могут навредить вашему здоровью. * Очень часто в погоне за модной диетой или видом фитнеса женщины забывают о св...

Тренажёры для фитнеса Занятия фитнесом подразумевают использование тренажёров, которые выполняют много функций, но общая их задача – облегчить жизнь посетителю спортзала и помочь добиться поставленной цели. При правильном использовании тренажёров практически исключается р...

Классификация спортивного питания Красивое и ухоженное тело – это не только эстетическое удовольствие, но и свидетельство здорового образа жизни. В последнее время тренировки, фитнес стали модной тенденцией. Сегодня купить дешево спортивное питание не составляет труда, поскольку возр...

«КультЛето» в городе. Какие онлайн-занятия подготовили для москвичей? Программа общегородского летнего досуга «Культ­Лето» стартовала в Москве в ­четвёртый раз.Пока культурные центры столицы не принимают посетителей, но занятия в онлайн-режиме уже начались.«Культурные центры подготовили на лето 570 познавательных и до...

Miu Miu посвятили коллекцию отдыху на Французской Ривьере Miu Miu решили всем страждущим облегчить лето без перелетов, коктейлей на пляже и прогулок по набережным и создали капсульную коллекцию On The Coast, которая посвящена отдыху на Французской Ривьере. Любую вещь из коллекции запросто можно представить ...

GEEK PICNIC Online 2.0: планета Просвещение и конкурс для любителей науки GEEK PICNIC Online 2.0 продолжает принимать участников со всей России. Группа компаний «Просвещение» приглашает присоединиться к фестивалю, отправиться в путешествие с виртуальной планеты Просвещение, а также принять участие в конкурсе. 6 – 8 августа...

Тренировки в прямом эфире. Как «Московское долголетие» работает онлайн? 10 тыс. участников «Московского долголетия» продолжают посещать кружки и секции в виртуальном формате.Творческая дистанционкаВ марте этого года проекту мэра Москвы «Московское долголетие» исполнилось 2 года. Ежедневно в нём принимало участие 200 тыс...

Где школьнику заработать летом? Лето – это пора отдыха и каникул для школьников. Но иногда подростки стремятся не только загорать, купаться и гулять, но и заработать немного денег на личные расходы. Куда школьнику можно устроиться на работу? Вот несколько вариантов. Промоутер или к...

Как помочь ребенку втянуться после лета После долгих летних каникул маленьким школьникам сложно сразу влиться в учебную струю: отвлекают мысли о веселом отдыхе и новых впечатлениях. Да и в теплые сентябрьские деньки хочется проводить как можно больше времени с друзьями. Мы подобрали нескол...

Пора в школу! Как собрать первоклассника и ничего не забыть Ребенок отправляется в первый класс, и у всей семьи начинается новая жизнь. Как привыкнуть к переменам, сохранить силы и к 1 сентября оказаться полностью готовыми к школе? Режим школьника Привыкайте к режиму. Переход после лета на учебное расписание ...

В Нижегородской области открывают филиалы Клуба по скандинавской ходьбе В нижегородском регионе стал сильно прогрессировать этот вид популяризации здорового образа жизни. Клубы северной ходьбы возникают по всей Нижегородской области. Как сообщила заместитель председателя Законодательного собрания Нижегородской области Ол...

Когда в Москве откроются зоопарк, музеи и другие учреждения сферы культуры? ​В Москве начали поэтапно снимать ограничительные меры, введенные из-за коронавируса. В столице начали отменять ограничительные меры, введенные из-за пандемии коронавирусной инфекции. Снятие ограничений происходит постепенно.Так, с 9 июня были отмен...

Упражнения на брусьях для девушек Брусья – это простейший спортивный тренажер, который имеется едва ли не в каждом дворе жилого дома. Представляет он собой две параллельные жерди, установленные на определенной высоте. Для спортивных клубов и дома существуют более компактные брусья в ...

Упражнения на брусьях для девушек Брусья – это простейший спортивный тренажер, который имеется едва ли не в каждом дворе жилого дома. Представляет он собой две параллельные жерди, установленные на определенной высоте. Для спортивных клубов и дома существуют более компактные брусья в ...

Домашние тренировки: как заниматься спортом без инвентаря Рассказываем, как устроить себе полноценную фитнес-тренировку без штанги, гантелей и резинок. Для того, чтобы поддерживать физическую форму в тонусе, совсем необязательно иметь оборудованный зал, как в спортивных клубах. Вместе с тренером фитнес-студ...

Как сжигать калории, занимаясь домашними делами. Инфографика Фитнес-клубы закрыты, тягать гантели лень, а бока неприятно округляются...Но от калорий можно избавляться, занимаясь обычными домашними делами. Тем более что у тех, кто находится в самоизоляции, сейчас для этих дел появилось больше времени. 10 000 ш...

Фитнес от депрессии Случалось ли вам отправляться на тренировку в плохом, подавленном или даже депрессивное настроении? Если так, то вы наверняка могли заметить, что после занятия фитнесом подобные состояния улетучиваются, их словно рукой снимает. И вот вы уже бодро шаг...

Фитнес от депрессии Случалось ли вам отправляться на тренировку в плохом, подавленном или даже депрессивное настроении? Если так, то вы наверняка могли заметить, что после занятия фитнесом подобные состояния улетучиваются, их словно рукой снимает. И вот вы уже бодро шаг...

Фитнес на детской площадке Молодые мамы часто сетуют на отсутствие свободного времени для занятий спортом, а потом садятся на лавочку, тоскливо наблюдая за тем, как их малыш с энтузиазмом носится по детской площадке. Так почему бы это время прогулки не использовать более эффек...

Как теперь в Москве заниматься спортом в черте города? ​Во время занятий спортом нужно обязательно носить маску либо другое средство защиты органов дыхания и соблюдать социальную дистанцию. С 1 июня 2020 года в столице начинается второй этап смягчения ограничений. С ближайшего понедельника будут разреше...

Всё в твоих руках. Что такое северная ходьба? В наше время пенсия для многих становится ­временем, которое ­наконец можно посвятить себе. Однако возраст даёт знать и заставляет прежде всего уделять ­внимание ­здоровью. Северная ходьба неслучайно стала ­популярным занятием у пенсионеров, ведь эт...

Как правильно выбрать школьный рюкзак? Когда экватор лета позади, это значит, что совсем скоро наступит время собирать детей в школу. Вашему ребенку понадобится много вещей: спортивная форма, канцелярия, школьная одежда и, вероятно, наиболее важный аксессуар — рюкзак. От его качества и пр...

Равняйсь?! Смирно! Боли в спине и обострение остеохондроза неспроста считают главной болезнью цивилизации. Утренняя пробежка считается Поступком (именно с большой буквы!), а регулярное посещение фитнес –клуба — подвигом. Результат весьма плачевен: робкие попытки наконе...

Возвращение к нормальной жизни. В Москве поэтапно снимают ограничения В Москве, этап за этапом, снимают ограничения. Начали работать парикмахерские, салоны красоты, агентства по трудоустройству. с 16 ­июня открылись летние веранды ресторанов и кафе.Красота требует жертв«Снимаются также ограничения на оказание плановой...

Модные женские головные уборы для лета Каждому времени года своя мода, если зимой мы носили вязаные или меховые шапочки, то лето — пора шляпок, платков и бандан. Ведь очень важно беречь от лучей солнца и голову и волосы, чтобы они оставались красивыми и шелковистыми. Необычные и кра...

Детская одежда для спорта Активность растущего ребенка – явление известное, и потому желание приобрести ребенку костюм для занятий спортом является логичным. Вне зависимости от того, куда ходит ребенок – в школу, в детсад – спортивный костюм ему будет нужен. Когда вы покупает...

5 советов, как выбрать хороший фитнес-клуб (и не пожалеть) Заплатить деньги за абонемент и разочароваться уже на первой тренировке — не самый лучший опыт. Как избежать его и сделать правильный выбор? Когда силы и мотивация прокачать свое тело найдены, а бюджет на абонемент выделен, остается сделать самый отв...

Летний скипинг В летний зной с не особой охотой идешь в тренажерный зал. Обоняние усиленно улавливает неприятный запах от вспотевших коллег по тренировке, да и в самом помещении либо душновато, либо то и дело оказываешься под прицелом искусственного воздуха из конд...

Как «безболезненно» настроить ребенка на учебу после каникул? Совет №1. «Отредактируйте» режим сна В период каникул школьники быстро отвыкают от рабочего распорядка дня, особенно режима сна. В зимний период растущему организму особенно тяжело: витамины почти не поступают, поэтому «включаться» приходится дольше ...

Клуб Вулкан — обзор онлайн-казино Официальный клуб «Вулкан Кинг» На сегодняшний день большинство пользователей Интернета предпочитает организовать свой досуг с пользой, отдыхая от повседневных забот и получая незабываемые впечатления. Хотите провести свободное время с азартом и испыт...

Необычные приспособления для фитнеса: шезлонг В стране календарно стартовало лето, а с ним и пора отпусков. И хотя многие из наших сограждан, к счастью, могут позволить себе авиаперелет и отпуск у моря в любое время года, все же большинство из нас по старинке планирует заслуженный отдых именно л...

Скандинавская ходьба — простой и эффективный вид фитнеса Скандинавская ходьба (она же норвежская, финская, северная) представляет собой ходьбу с особыми палками, напоминающими лыжные. Она стала модной на Западе в 90-е годы. В последнее время этот вид фитнеса набирает популярность и у нас. Что дает скандина...

Geraklion Sport- сайт компании и спортивных клубов Спорт завладел умами миллионов людей по всему земному шару. Если раньше спортивные соревнования вызывали исключительно эстетическое удовольствие и желание понаблюдать за процессом, то сейчас люди сами становятся спортсменами, чтобы самостоятельно ощу...

Домашние тренажеры: бесполезные и опасные! Все знают, что спорт – это здоровье. Однако мы не всегда находим в себе силы и желание добраться до ближайшего фитнес-центра, а иногда на абонемент просто не хватает денег. Тогда вместо похода в спортивный зал мы беремся оборудовать свое собственное ...

Пока в России на фоне пандемии растет продажа презервативов, на западе увеличивается количество разводов а днях российские аналитические компании сообщили, что во время пандемии коронавирусной инфекции в отечественных магазинах выросли продажи презервативов. По сравнению с показателями, выявленными ровно год назад, средства контрацепции стали приобретат...

Можно ли наладить сон при помощи натуральных средств? Просыпаться рано после новогодних каникул очень тяжело. После новогодних праздников стала плохо спать. Во время каникул привыкла поздно ложиться и поздно вставать, а потом очень долго не могла перестроиться. Просыпаться было очень тяжело. Постоянно ...

Шум уличного движения ночью делает человека больным Ученые установили: сон в жилище, расположенном в оживленном районе с интенсивным уличным движением делает человека больным. Организм никогда не сможет привыкнуть к шуму по ночам, утверждают специалисты.

Как НЕ нужно заниматься фитнесом Каждая из нас наверняка хоть однажды сталкивалась с тем, что занятия фитнесом не приносят ожидаемого эффекта. К примеру, вот уже заканчивается полугодовой абонемент в спортивный клуб, выкупленный с привлекательной скидкой, а лишние килограммы безутеш...

Где скачать мобильное приложение казино Вулкан? Для любителей азартных развлечений огромные неудобства причиняют трата времени на загрузку слота, и поиск обхода существующих блокировок. Чтобы оградить игроков от подобного дискомфорта, клуб «Вулкан» разработал специальное приложение vulkancasino-ga...

Как бороться с поллинозом, если нельзя уехать КАК ОТЛИЧИТЬ АЛЛЕРГИЮ ОТ ИНФЕКЦИИ Один из основных признаков поллиноза (аллергии на пыльцу растений) – ринит, то есть насморк. В списке симптомов covid-19 он значится где-то на последнем месте. Зато многие другие возбудители ОРВИ запросто маскируются...

Где сейчас певец Юлиан У большинства любителей музыки 90-х часто возникают вопросы по поводу их недавних кумиров, прекративших активную творческую деятельность. Вот и у почитателей таланта певца Юлиана (Юлиан Викторович Васин) часто возникает вопрос — а где сейчас пе...

Зеркало Frank Casino — азартные игры без ограничений Море радости и огромное игровое разнообразие — только в игровом клубе «Frank»! В настоящее время каждый игровой портал старается привлечь к себе внимание как можно большего количества игроков. Игровые клубы дают нам множество интересных предложений и...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 21.12.2019 Субботняя погода побалует москвичей отсутствием отрицательных погодных факторов. Можно сказать, что в целом выходной день будет благоприятствовать прогулкам и уличным забавам.

Кто такой Константин Плиев? 23-летний футболист РПЛ Константин Плиев заразился COVID-19. Защитник футбольного клуба «Ростов» Константин Плиев, выступающий на правах аренды за казанский «Рубин», сдал положительный тест на коронавирус. Самочувствие игрока в норме, он находится п...

Новый портал игровых автоматов Казино Золотая Подкова Для всех любителей проводить свободное время с азартом существует прекрасная площадка. В настоящее время, чтобы окунуться в мир незабываемых впечатлений, не обязательно ехать в казино и облачаться в дорогой костюм. Для этого достаточно иметь компьюте...

Лучший друг Интернет С чего начинает свой день как продвинутый, так и совершенно обычный Интернет-пользователь? Конечно же, с проверки электронного почтового ящика. Спорить о достоинствах и недостатках «жизни» в Сети можно до хрипоты, однако почитателей Интернета с кажды...

Нужно ли получать пропуск для прогулок в Москве? Жители Москвы смогут с 1 июня выходить на прогулки не более трех раз в неделю. В Москве на две недели в рамках эксперимента вводят «прогулочный режим». С 1 по 14 июня жителям будут разрешены прогулки и занятия спортом на свежем воздухе.Горожане смог...

Роспотребнадзор напомнил, что справки для бассейна на самом деле не нужны Сегодня фитнес-клубы все чаще вводят или возобновляют требование приносить справки, чтобы иметь возможность посещения бассейна. Немалую роль играют в этом сами посетители фитнес-клубов, которые боятся подцепить кожную болезнь или что-то похуже, и нас...

Способ сохранить клубнику свежей до самой зимы Поговорим с вами о клубнике и конечно же о том, как же все-таки ее сохранить до того самого момента, чтобы ее прям очень сильно захотелось и вы естественно крайне холодной и чрезвычайно морозной зимой обязательно решились как следует присмотретьс...

Eldorado Casino — плюсы игрового клуба Почему выбирают именно Эльдорадо 777? Среди любителей азартных игр был проведен опрос, результат которого показал, что многие игроки отдают предпочтение Eldorado Casino. Не удивительно, ведь в данном казино можно найти около 777 игровых автоматов. За...

Фитнес дома или в спортивном зале. За и против Неотъемлемой частью здорового образа жизни, который в современном мире привлекает в свои ряды все новых и новых адептов, являются занятия спортом. Они позволяют улучшить общее состояние организма, поддерживать свое тело в тонусе, а при необходимости ...

Фитнес дома или в спортивном зале. За и против Неотъемлемой частью здорового образа жизни, который в современном мире привлекает в свои ряды все новых и новых адептов, являются занятия спортом. Они позволяют улучшить общее состояние организма, поддерживать свое тело в тонусе, а при необходимости ...

Фитнес дома или в спортивном зале. За и против Неотъемлемой частью здорового образа жизни, который в современном мире привлекает в свои ряды все новых и новых адептов, являются занятия спортом. Они позволяют улучшить общее состояние организма, поддерживать свое тело в тонусе, а при необходимости ...

С вами не соскучишься! Как весело и с пользой провести каникулы Нынешнее лето мы и наши дети проведём не так, как планировали. Ни тебе далёких путешествий, ни познавательных экскурсий, ни даже аквапарка. Но не стоит унывать. Ведь лето на даче или в деревне может стать незабываемым!Наш эксперт – семейный психолог...

Лучшие игровые автоматы в клубе Вулкан 24 Среди огромного количества игорных заведений в сети интернет Вулкан 24 у любителей азартных развлечений пользуется наибольшим спросом. Здесь можно приятно и с пользой провести свободное время. На сайте собрано огромное количество слотов — все и...

Разрешенные тренировки будущей мамы Отказываться от спорта в период ожидания малыша не нужно. Но чтобы занятия пошли на пользу, важно правильно распределить нагрузку. ЯНА СТЕПАНОВА правильное питание, здоровый образ жизни, фитнес нутрициолог, эксперт в области питания, основатель фитне...

Жертвы воспитания: почему дети не умеют звать на помощь Мне было лет 7, когда на моих глазах пытались обворовать маму. Она стояла в очереди за рыбой у уличного лотка, а я ждала чуть позади. Тут я увидела, как чья-то мужская рука лезет в карман ее пальто. А я будто язык проглотила. Просто молча смотрела, к...

Как фитнес меняет характер Йоги — спокойные, боксеры — агрессивные, танцоры — самовлюбленные. Это просто ярлыки или действительно спорт и фитнес меняют характер человека? Интернет-портал «ЖИВИ!» рассказывает о том, как фитнес может изменить характер. Как разные виды фитнеса мо...

7 лучших спортивных снарядов для фитнеса С приходом весны многие девушки задумываются о том, чтобы подтянуть фигуру, но тут же находят сотни отговорок, чтобы не посещать спортзал. Мы сделали подборку спортивных товаров, с помощью которых даже самую небольшую комнату можно превратить в спорт...

Как сэкономить на походах в тренажерный зал или Упражнения с собственным весом Тренажерный зал – это огромный выбор тренажеров для тренировки различных мышечных групп, возможность пользоваться широким ассортиментом спортивных гаджетов, приспособлений и утяжелителей, а еще это вдохновляющая атмосфера единомышленников по любви к ...

Сарафан, юбка, юбка-платье – отличный летний гардероб своими руками за один вечер Лето, особенно, если оно жаркое – это время, которое буквально создано для того, чтобы покрасоваться в новых образах. Причем, последних может быть сколько угодно, потому что погода способствует тому, чтобы можно было носить абсолютно все: от легких с...

Межпозвоночные грыжи и занятия на силовых тренажерах В настоящее время уже невозможно представить фитнес–центр без наличия в нем зала, оборудованного современными (и не очень) силовыми тренажерами: блочными, рычажными, функциональными и т.д. В то же время, к сожалению, невозможно и представить ситуацию...

Необязательно худеть к лету — худейте летом! И действительно, лето — идеальное время для похудения. Посудите сами. В жару кушать сильно не хочется. Под солнцем хорошо делать обертывания, эффект которых зависит от прогрева. В летнее время года улучшается настроение. А еще — это пора урожая. И с ...

Ноги и ягодицы: упражнения от профи Инструкторы по фитнесу назвали самые эффективные упражнения для ног и ягодиц, которые можно выполнять дома без специального спортивного оборудования. Для того, чтобы хорошо проработать мышцы ног и ягодиц нужен вес – гантели, штанга, тренажеры – об эт...

Фитнес против возраста: как тренироваться в 35, 45 и 55 лет Мы не хотим стареть, а хотим в любом возрасте покорять Килиманджаро и сердца спасателей Малибу (играть в пляжный волейбол с детьми и внуками, конечно, тоже). Важно для каждого возрастного периода подобрать не только правильное питание, но и вид актив...

Победить пандемию коронавируса можно будет к концу лета 2021 года – специалист По его прогнозам, если вакцинация пойдет по плану, Россия сможет справиться с COVID-19 к лету 2021 года...

Плюсы регистрации в букмекерской конторе 1xbet Букмекерская контора 1xbet известна любителям беттинга тем, что предлагает выгодно делать ставки на спортивные соревнования. За годы своей деятельности она сумела занять лидирующие позиции из-за невероятно привлекательных условий, которые создает сво...

Уход за кожей во время тренировок: большинство совершает эти ошибки Вы перед тренировкой нанесите много крема, а после немедленно примите душ? Любители фитнеса делают две эти вещи неправильно. Пот раздражает, при этом потная кожа быстро высыхает. Но худшее из возможных решений — не дать поту места. «Поэтом...

В России растет популярность медицинского туризма

Этот продукт ускоряет работу мозга по утрам Мозговая активность повышается. Производительность мозга увеличивается при употреблении с утра холодного десерта. Японские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили важную вещь. Если по утрам кушать мороженое, то думается «легче». Мозгова...

10 советов, которые помогут не заболеть в летнюю жару Лету рады все, но часто зной и палящие лучи приводят к проблемам со здоровьем. Чтобы этого избежать, соблюдайте простые правила. Жара может быть опасной для пожилых, детей и людей с хроническими болезнями. Но даже молодые и здоровые часто попадают п...

Ортопедические изделия и их польза Болезни опорно-двигательного аппарата, всевозможные производственные и спортивные травмы могут существенно усложнить жизнь и сделать каждый шаг болезненным. Многие также сталкиваются с возрастными проблемами. Разрешить их можно с помощью всевозможных...

Как с помощью народной медицины вылечить глисты у детей? Как же дети не любят, когда заканчивается лето! Когда об отдыхе на море остаются лишь прекрасные воспоминания. Когда времяпрепровождение у бабушек – дедушек в деревне остается далеко позади, да и игры на улице с утра до вечера тоже. Наступает пора во...

Битва за выживание. Как российские клубы сокращают зарплаты футболистам Приостановка российского чемпионата по футболу заставила руководителей клубов принять меры — срезать у игроков часть зарплат во время простоя. Не все спортсмены оказались готовы к такому шагу. АиФ.ru рассказывает, как проходят «бои» в переговорах.С ...

Постпандемийный фитнес. Как правильно вернуться к спорту после карантина Возвращение в «большой спорт» после карантинных мероприятий для многих стало долгожданной возможностью потягать железо в фитнес-клубе и поставить новые рекорды для себя. При этом, как отмечают врачи, с места в карьер сразу бросаться нельзя — это мож...

Обзор игрового клуба «Fresh Casino» Fresh Casino — всегда доступное интернет-казино. Многие любители могут испытать свою удачу и поиграть в онлайн-казино. Но делать это необходимо только в казино, у которого имеется лицензионное разрешение на подобную деятельность. А такое казино...

Как часто нужно заниматься спортом? В условиях самоизоляции тренировки дома стали невероятно популярны. Лето наступает по расписанию, карантинные меры становятся менее строгими, а значит, будут и летние свидания, и прогулки с друзьями. Самое время вернуть мышцам тонус и рельеф, чтобы у...

Как уменьшить боль в мышцах: лучшие советы от спортивного врача Вчера вы все еще чувствовали себя героем в спорте — а сегодня едва ли можете ходить? Мышечная боль после серьезных нагрузок естественна, ее не стоит пугаться. Тем не менее, она неприятная и хочется, чтобы боль прошла как можно быстрее. Врач и э...

7 распространенных ошибок в маникюре (и как их избежать) Когда хочется разнообразить образ, добавить чего-то яркого в ежедневную рутину или просто порадовать себя, мы часто отправляемся в маникюрный салон. Грамотный мастер способен претворить в жизнь любую задумку: от эффектного Negative Space до наращенны...

К партнерству ВОЗ по вакцинации от коронавируса присоединились 172 страны До 31 августа 2020 августа страны, желающие присоединиться к COVAX, должны подать соответствующее заявление в ВОЗ и внести первоначальный платеж до 9 октября.

Зачем нам нужны фитнес браслеты В течение многих лет защитники здоровья говорили нам двигаться активнее. Что поможет в этом? Стоит ли приобрести фитнес браслеты когда хочешь похудеть или просто стать активнее? Да! Это правильное решение. Самые качественные модели предоставлены на k...

Наука отдыхать: чем занять ребенка на осенних каникулах Осенние каникулы – совсем не то, что летние. Длятся всего неделю, да и погода зачастую не радует. Неужели школьникам остается лишь сидеть дома, уткнувшись носом в телевизор или компьютер? Отдых от школы должен быть продуктивным, но не сбивать с рабоч...

Настоящие азиатские продукты в Москве — где лучше купить Найти хорошие азиатские продукты в Москве, а не просто подделку, названую именем популярного блюда, сейчас все еще достаточно сложно. Настоящие ценители уже наперечет знают все места, где можно поесть настоящей восточной еды. При этом дело не только ...

Почему на губах появляется белый налет с утра Утром, заглянув в зеркало, многие зачастую обращают внимание на нечто необычное в своем облике — белый налет на губах. Вроде бы перед сном не было выпито ничего светлого, и увлажняющее средство для губ тоже можно исключить. Тогда в чем же причина?Как...

5 упражнений для идеальных ягодиц Приседания, выпады, махи, которые сделают ягодицы подтянутыми Если вы не успели привести себя в форму, то приготовьтесь к ежедневным тренировкам. В помощь вам советы от инструктора фитнес-клуба World Class Дарьи Гуляйчук. Она подобрала 5 упражнений д...

Плюс 20 кг во время беременности: чем грозит большой набор веса и как это контролировать Недавние фото папарацци заставили поволноваться поклонников Йовович по всему миру. В располневшей актрисе с трудом можно узнать стройную модель. Милла не склонна к полноте — в жизни она всегда могла похвастаться плоским животом, рельефным телом...

Универсальный и незаменимый вид спортивной одежды Стремительный ритм современной жизни и постоянно развивающаяся модная индустрия неизбежно диктуют новые правила и тенденции. Новейшей модной тенденцией является активный образ жизни, регулярные занятия спортом. Систематические физические нагрузки пом...

Почему весенний авитаминоз — никакой не авитаминоз? Медицинская терминология давно уже прописалась в речи людей, далеких от сферы здравоохранения. Нередко используются обозначения неверно, что превращает вполне серьезные высказывания в высказывания, которые достойны прозвучать в черной комедии. Речь п...

Веселый тайм-менеджмент для мам: баночки-органайзеры Очень интересную идею — хотя и для лета — предлагает американка Мэрили, мама 2 мальчиков и одной очень маленькой девочки. Но ничто не помешает нам адаптировать отличную идею к зиме: чтобы запланировать веселые и полные самых разнообразных впечатлений...

Как выбрать лучшее казино для игры на деньги? Популярность азартных игр растет в геометрической прогрессии. Это и не удивительно, ведь только здесь можно оторваться от реальности получить кучу положительных эмоций и при этом всем выиграть большой куш. Согласитесь, заманчивое предложение? Но не в...

Без «Форсажа» и «Мулана». Какие фильмы и концерты отменил коронавирус Пандемия китайского коронавируса, которую официально подтвердила Всемирная организация здравоохранения, уже привела к масштабным последствиям для индустрии развлечений во многих странах. В Китае, где были выявлены первые заболевшие, с января не рабо...

Депрессия — болезнь или мода? Депрессия… Мы то и дело сталкиваемся с людьми, больными данным недугом или же считающими себя жертвами этой «чумы конца 20-го века». Глядя на неимоверное количество «больных» депрессией, непроизвольно начинаешь думать, что никакая это не болезнь, а п...

Ранние ягоды и фрукты Наступило лето — пора свежих фруктов и ягод, основных источников крайне необходимых растущему организму ребенка витаминов и других полезных веществ. С какого возраста можно начинать предлагать малышу эти продукты и в каком количестве? Соблюдаем остор...

Необычные приспособления для фитнеса: полотенце Для начала сложите полотенце вчетверо. Встаньте на четвереньки, слегка приподняв колени над полом. Получившееся полотно из полотенца разместите на полу и упритесь в него мысками ног. С помощью полотенца вы обеспечите себе скольжение по полу. Вытолкни...

Новинки аквафитнеса: подводные тренажеры Спортивное оборудование, устанавливаемое под водой, по большому счету не является чем-то кардинально новым. Медико-реабилитационные центры давно используют акватренажеры для восстановления своих пациентов в посттравматический и послеоперационный пери...

9 причин добавить к фитнесу йогу Я одновременно поклонница и фитнеса (даже бёрпи люблю, честное слово!), и всего, что связано с йогой. И постоянно удивляюсь тому, как редко люди пробуют их совместить. На мой взгляд, эти направления идеально дополняют друг друга. Когда приглашаю колл...

Можно ли гулять с детьми во время эпидемии коронавируса Одни считают, что трехнедельные каникулы – время, когда можно предоставить ребенку полную свободу, ведь на улице потеплело, и нет ничего плохого, если малыш погоняет мяч во дворе. Вторые наоборот, проявляют излишнюю озабоченность ростом процента забо...

Что такое VASER-липосакция: показания, преимущества, особенности проведения процедуры Лишние килограммы — не приговор. Можно сидеть на диване и мечтать о тех временах, когда в моде будут пышки. Можно все свободное время проводить в фитнес-зале и считать каждый съеденный кусочек, отказывая себе во всем. А можно воспользоваться возможно...

Тренировка на все группы мышц Вот и лето прошло… Осень зашелестела опавшими желтыми листьями и накрахмаленными белыми рубашками школьников. Многие из нас на период летних отпусков привыкли устраивать себе фитнес-каникулы. Игнорирование занятий спортом каждый оправдывает для себя ...

Так надо ли избавляться от растительности в подмышках? Волосы в подмышечных впадинах появляются в период полового созревания, когда гипофиз запускает группу половых гормонов — андрогенов. Они вызывают функционирование потовых желез и активизируют волосяные фолликулы в лобковой и подмышечной области...

Так надо ли избавляться от растительности в подмышках? Волосы в подмышечных впадинах появляются в период полового созревания, когда гипофиз запускает группу половых гормонов — андрогенов. Они вызывают функционирование потовых желез и активизируют волосяные фолликулы в лобковой и подмышечной области...

Официальный клуб Вулкан Россия — краткий обзор Надежное казино с лучшими играми Не каждый начинающий игрок сумеет с легкостью выбрать надежное и правильное казино, времяпровождение в котором доставит удовольствие и принесет хороший заработок. Всё это вы найдете в официальном клубе Вулкан Россия –...

Где сейчас работает Ирада Зейналова Сегодня многих почитателей программы «Воскресное время» волнует вопрос, куда и почему ушла телеведущая Ирада Зейналова с «Первого канала», и где сейчас работает. Она вела проект, начиная с 2012 года, а пик рейтингов его пришелся на 2014 год, когда Зе...

«12 шагов». Как работает сообщество анонимных алкоголиков Статистика потребления алкоголя во всем мире ужасает: в пересчете на душу населения в разных государствах нередко выходит даже десяток литров. Понятно, что такое распределение указывает на полное нездоровье. И действительно, людей с хроническим алко...

Волонтеры Сеченовского Университета поддержат пожилых людей в период пандемии Волонтерский центр Сеченовского Университета присоединился к всероссийской акции #МыВместе, направленной на взаимопомощь во время пандемии коронавируса. Ее организаторами выступают Ассоциация волонтерских центров совместно с ВОД «Волонтеры-медики» и ...

Не только мускулы. Как найти идеального фитнес-тренера Планируете привести себя в форму к лету и находитесь в поисках грамотного тренера? Инструктор групповых фитнес-программ и персональный тренер Анастасия Чамкина подробно рассказала АиФ.ru, с помощью каких критериев нужно выбирать наставника в спортза...

Нет футбола — нет зарплаты. Как клубы решают проблему остановки сезона Футбольные клубы оказались в затруднительном положении — после приостановки чемпионатов нет дохода от проведения игр. Но футболистам нужно платить зарплату в полном объеме. Такой расклад устраивает далеко не всех. Страдает даже Месси.Двойной удар по...

Обзор игрового клуба «Frank Casino» «Казино Франк» — лучшее казино для любителей азартных игр! На просторах интернета довольно много азартных игровых площадок, для того, что отвлечься и развеяться, уйти от проблемных моментов современной жизни, но лучшая — это frank casino ...

Опытный полярник рассказал о секретах эффективной самоизоляции Духовный наставник может сказать о том, что одиночества боятся те люди, которые просто не имеют своего внутреннего мира и не могут развиваться духовно. И именно поэтому люди так боятся остаться наедине с самим с собой.  На практике так и оказалось: в...

Опасно ли загорать во время беременности? Как только женщина узнает о том, что она станет мамой, у нее сразу появляется масса вопросов о том, как не навредить себе и малышу. Сейчас, когда лето еще не закончилось, а впереди бархатный сезон, многих будущих мам очень интересует: можно ли загора...

Чем опасны летние перепады погоды Лето в этом году выдалось капризным и переменчивым – невыносимую жару сменяет похолодание, а уже на следующий день столбик термометра опять зашкаливает за +30. И хорошо, когда такие перепады температур и стремительная смена...

Питание после спортивной травмы Питание при травмах – это фактор выздоровления, который не стоит недооценивать: правильно подобранный рацион может ускорить выздоровление. И наоборот, нерациональное питание способно затянуть период восстановления после травм. Спортивная травма: раци...

Качественные спортивные купальники в онлайн магазине Forfitness Более 70% спортивных купальников представленных женскими моделями и каждый год выпускается все новые виды изделий, которые смотрятся изысканно и экстравагантно. Для тех женщин, которые занимаются спортивным плаванием и нужен купальник для соревновани...

Обнаружено идеальное время для чашки кофе Ничто не работает без него: первая чашка кофе по утрам является неотъемлемой частью жизни многих. Но не все знают, что в зависимости от времени поступления кофеина в организм, он имеет разные эффекты. Невролог из США объясняет, когда наступает идеал...

Детский манеж: как выбрать? 4 типа конструкций и советы по безопасности Малыш растет и становится активнее: он переворачивается, пытается ползать, начинает садиться, а затем и ходить. Оставлять его без присмотра теперь нельзя ни на минуту. Чтобы помочь маме и сделать досуг малыша интересным и безопасным, было придумано н...

Сексолог развенчал популярные мифы о пользе и вреде полового воздержания Почему бы во время самоизоляции не поговорить о насущном. Например, о половом воздержании? Для некоторых это вполне сейчас актуально. О пользе и вреде воздержания и распространенных мифах рассказал сексолог Валерий Лобачев. Миф первый. Долгое воздер...

Женские спортивные костюмы Адекватные цены, привлекательный внешний вид, достойное качество. Именно эти положительные стороны имеются в спортивных костюмах в интернет-магазине fashion-girl.ua. Выбирайте на сайте все что понравится. Тут только самая лучшая спортивная женская од...

Как улучшить память? Хороший сон Чтобы ваша память хорошо работала, ей нужен полноценный отдых. Постоянные переутомления и сложный режим, когда нет времени на здоровый и полезный сон, могут навредить здоровью. Устройте себе день отдыха. Хорошенько выспитесь, затем погуля...

Куда укладывать спать новорожденных? Многие родители приобретают вещи, необходимые для новорожденного заблаговременно. Действительно, о некоторых из них можно позаботиться заранее, но коляску и приспособления для укачивания специалисты рекомендуют покупать уже после рождения малыша. На ...

Официальный игровой портал Вулкан 24 — обзор Дизайн — красное на синем, доступная площадка для игр, отличная атмосфера. Речь идет о знаменитом клубе 24-vulkan-https://cazino-vulkan24.ru/. Здесь в онлайн режиме можно не просто приятно провести время, но и выиграть кругленькую сумму, даже с...

Фитнес-трекер показывает потенциал в качестве предиктора вспышек гриппа Исследование, которое оценило данные, доступные для более чем 47 000 пользователей фитнес-устройств отслеживания в пяти штатах США, показало, что устройства улучшили и ускорили прогнозирование гриппа на уровне штатов. Помимо того, что они помогают...

Фитнес-трекер показывает потенциал в качестве предиктора вспышек гриппа Исследование, которое оценило данные, доступные для более чем 47 000 пользователей фитнес-устройств отслеживания в пяти штатах США, показало, что устройства улучшили и ускорили прогнозирование гриппа на уровне штатов. Помимо того, что они помогают...

Куда отправить ребенка летом? Когда у малыша заканчивается период посещения детского сада или школы, перед родителями встает вопрос, куда отправить ребенка летом отдыхать. Поскольку в летний период у ребенка очень много свободного времени, то и широки возможности, чем занять ребе...

Ароматный, но не бодрящий — зачем пить кофе без кофеина? Этот продукт пользуется большой популярностью у людей, которые не представляют свое утро без чашки ароматного кофе, но им противопоказан кофеин, либо они не хотят его употреблять по личным убеждениям. Действительно ли полезен кофе, который не содержи...

Упражнения, воздействующие на основные группы мышц Главная задача на тренировке по фитнесу – максимально нагрузить необходимые мышечные группы. Чтобы сделать это было проще и эффективнее, разработаны упражнения, которые физиологически правильно заставляют работать тренируемую мышцу и уменьшают риск в...

Не пережили эпидемию. Как вирус губит спортивные клубы и федерации АиФ.ru уже рассказывал, как тяжело приходится спортивным клубам в эпоху эпидемии коронавируса. Увы, пережить тяжелое время удалось не всем — Владивосток остался без большого футбола и хоккея, закрываются клубы в Словакии и США.Владивосток без большо...

Худеем с пульсом в унисон Среди любителей фитнеса часто приходится слышать споры о том, какая нагрузка сжигает больше калорий – сильная и непродолжительная или умеренная, но длительная. Итак, в каком же режиме работать тем, кто худеет? Слово инструктору групповых занятий Алин...

Как не закрыться на карантин? Статистика последних лет говорит о сдвиге эпидемического сезона гриппа и ОРВИ с осени и начала зимы на февраль и март. Низкой эпидемической активностью в начале января мы, в частности, обязаны зимним всенародным каникулам. Однако теперь, когда канику...

Комаровский: почему нельзя гулять на детской площадке во время самоизоляции Врач и телеведущий Евгений Комаровский на своём YouTube-канале рассказал, почему во время режима самоизоляции прогулки в парках и на детских площадках опасны.  — Когда по площадке ползает один ребёнок с мамой и потрогает качели, а потом в...

Электрические, «скоростные» и музыкальные: 5 самых необычных зубных щёток в мире У большинства пользователей словосочетание «электрическая зубная щетка» ассоциируется с классическим устройством для чистки зубов – импульсным или ультразвуковым. А вот ассоциации с музыкальными гаджетами, «модульными» одноразовыми приспособлениями и...

Проживающие рядом с парками дети бывают более внимательными У растущих рядом с парками детей отмечается более развитая внимательность, как выяснили исследователи из Испании. Возможность соприкасаться с природой усиливает социальные взаимосвязи ребёнка. Выросшие рядом со скверами и парками дети демонстрируют б...

Чай спасет от инсульта Настоящими почитателями чая считаются англичане, не удивительно, что именно в этой стране большое внимание уделяется влиянию этого напитка на здоровье. Так, недавно профессор фитохимии Симон Гиббонс из Школы фармакологии при Университете Лондона вы...

Чай спасет от инсульта Настоящими почитателями чая считаются англичане, не удивительно, что именно в этой стране большое внимание уделяется влиянию этого напитка на здоровье. Так, недавно профессор фитохимии Симон Гиббонс из Школы фармакологии при Университете Лондона вы...

Что будет с организмом, если провести каникулы на диване В начале января россияне отдыхают больше недели. Многие проведут эти выходные пусть и не буквально на диване, но пассивно, доедая запасы праздничных блюд. Даже такой короткий период сидячего образа жизни может плохо сказаться на здоровье. Рассказывае...

Легкую тренировку можно заменить походом в кино Сотрудники Университетского колледжа Лондона назвали посещения кинотеатров заменителем тренировок в спортивном зале. Ученые мотивировали этот интересный тезис тем, что в период просмотра фильмов частота сердцебиения у зрителей увеличивается так, как ...

Спорт по-семейному: как привлечь семью к совместным занятиям? Пока ты – человек не семейный, заниматься спортом (и делать это регулярно) не так сложно. Но вот стоит появиться семье, как… начинается своеобразное перетягивание каната – кто кого: или наш спортсмен или спортсменка вытягивает вторую половинку и дете...

Девять необычных мест для знакомства Вы не замечали, что в последнее время все хорошо нам знакомые способы познакомиться с мужчиной: флирт в спортзале, в баре, и т.д. — кажутся избитыми, не говоря уже о том, что они просто не действуют? В общем, в этом году с этими устаревшими тех...

Как вернуть деньги за билеты на футбол из-за запрета массовых мероприятий? Ряд крупных спортивных мероприятий отменили или перенесли в связи с мерами, принятыми для ограничения распространения коронавируса. В российских регионах вводят ограничительные меры в связи с эпидемией коронавируса. Под запрет попадают досуговые, ку...

Где лучше играть на реальные деньги в автоматы? Клуб слотов «777» — выбор победителей! Если вы задаетесь вопросом где играть на реальные деньги в автоматы, то ответ прост. В клубе «777» вы можете с удовольствием поиграть в любимые автоматы и расслабиться. Игровая атмосфер...

7 необычных полезных продуктов Картофель, бананы, гречка, курица, хлеб, масло — довольно привычный набор продуктов в холодильнике русского человека. Необходимо смотреть шире: пища может быть необычной и полезной при этом. Какие это продукты, рассказал диетолог корреспонденту Medi...

Фитнес дома Сбросить лишние килограммы и привести свое тело в порядок помогут физические упражнения. Если посещение фитнес-центра пока не входит в ваши планы, заниматься можно и дома. Чтобы упражнения произвели необходимый эффект, выполнять их необходимо ежеднев...

Как предсказать скорую смерть по глазам: исследование Оказывается, по размеру зрачка можно заметить предпосылки скорой смерти человека, страдающего сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом говорится в научной работе, опубликованной в журнале ESC Heart Failure. Исследователи наблюдали за группой испы...

Спортивное питание и спорт Наверняка многие слышали о такой вещи, как спортивное питание, даже если эти люди далеки от спорта. Связано это с одним. Дело в том, что здоровый образ жизни становится все более популярным, ему следуют все больше людей, отказываясь от вредных привыч...

Тепловой удар: что нужно знать об этом явлении Лето дарит множество положительных моментов: красивый загар, вкусные ягоды и фрукты, море, солнце, тепло. После долгой зимы хочется как можно дольше времени проводить вне дома, но тут человек сталкивается с большим риском — получить солнечный (или т...

Что такое «футбольный инфаркт», или Как «болеть» на здоровье? Конечно, посмотреть интересную передачу получалось не всегда. Женская половина «переменного состава» предпочитала бесконечные сериалы, зато во время трансляции футбольных матчей мужчины становились неумолимыми и твердыми, как гранит. Никакие увещеван...

Иммунитет: томатный сок — ваш помощник в борьбе с ОРВИ Как вкусно и просто укрепить иммунитет Обеспокоенность эпидемией Covid-19, а вместе с ней и ставшие привычными вспышки сезонной простуды и гриппа подталкивают нас к смене рациона: как «быстрее, выше, сильнее», только «полезнее, больше, разнообразнее»...

8 неожиданных (но правдивых) фактов об арбузе Считается, что именно в августе арбузы – самые спелые, налитые солнцем (а не химикатами), и самые полезные. Рассказываем, что стоит знать об арбузах перед тем, как начать их есть. Арбуз полезен спортсменам Если вы решили активно заняться своим физиче...

8 неожиданных (но правдивых) фактов об арбузе Считается, что именно в августе арбузы – самые спелые, налитые солнцем (а не химикатами), и самые полезные. Рассказываем, что стоит знать об арбузах перед тем, как начать их есть. Арбуз полезен спортсменам Если вы решили активно заняться своим физиче...

Игровые автоматы Вулкан: обзор и достоинства Не так давно слоты перешли в онлайн-пространство. За это время их популярность по сравнению с наземными вариантами, возросла сразу в несколько раз. Это вполне объяснимо: доступ круглосуточный, в очереди стоять не надо, да и с ассортиментом дела обсто...

Число заболевших коронавирусом в РФ неуклонно растет За последние сутки в России подтверждено 954 новых случая коронавируса в 49 регионах, два пациента скончались. Впервые диагноз поставлен в Республике Карелия. Всего на сегодняшний день в России зарегистрировано 6 343 случая коронавируса в 80 регионах...

Число заболевших коронавирусом в РФ неуклонно растет За последние сутки в России подтверждено 954 новых случая коронавируса в 49 регионах, два пациента скончались. Впервые диагноз поставлен в Республике Карелия. Всего на сегодняшний день в России зарегистрировано 6 343 случая коронавируса в 80 регионах...

Где сейчас находится Евгений Гараничев Где сейчас находится Евгений Александрович Гараничев (биатлон), его краткая биография в Википедия (рост, вес, сколько лет), личная жизнь (последние новости на сегодня) и фото в Инстаграм, семья — родители (национальность), жена и дети интересую...

Чем опасны долгие новогодние каникулы В этот период люди ведут преимущественно лежачий и сидячий образ жизни. А он приводит к утрате мышечной массы, из-за чего сердце и легкие работают менее эффективно.

Зато в армию не берут. Плоскостопие у детей: 5 мифов Плоскостопие — врожденная патология? Лишь в 3% случаев плоскостопие имеет наследственную природу. Во всех остальных это результат неправильного формирования стопы. Более того, у новорожденных деток стопа плоская, и до периода активного хождения она и...

США не присоединятся к партнерству ВОЗ по вакцинации от коронавируса Правительство США заявило об отказе от участия в инициативе COVAX, так как эта программа по разработке и повышению доступности вакцины от коронавируса проводится под эгидой ВОЗ. Об этом пишет The Hill. К программе COVAX присоединилось более 170 стран...

Оздоровительный бег – проверенный путь к здоровью Мода – страшная сила, и проявляется она в разных аспектах нашей жизни. В индустрии красоты и здоровья тоже есть свои веяния, и, к сожалению, в погоне за модными процедурами часто забывается конечная цель. Наблюдается ситуация, когда люди посещают фит...

Какие процедуры необходимы перед грудным кормлением Молодой матери в период вскармливания малыша грудью не следует пренебрегать основными гигиеническими процедурами. Несоблюдение их чревато возможными осложнениями. Каждое утро матери нужно тщательно обмывать теплой мыльной водой, а затем просто чистой...

Проблемы переходного возраста У каждого ребенка однажды наступает переходной возраст, который приносит немало проблем и ему, и его родителям. Именно в этот момент начинают учащаться конфликтные ситуации, постоянные недовольства. Очень важно для взрослых в такой нелегкий период ос...

Не выходя из дома. Музеи и парки приглашают на виртуальные экскурсии Самоизоляция, оказывается, не так уж и скучно. Эти дни можно провести интересно, весело, а главное, безопасно. Для этого мы должны на некоторое время стать моложе и подобно нашим детям погрузиться в виртуальный мир.В городе запущен онлайн-проект «#М...

Как быстро просыпаться с утра, чтобы весь день быть бодрой? 10 советов от специалистов по здоровому сну, которым стоит следовать Для многих людей утро — одно из самых продуктивных периодов в сутках, которое при правильном пробуждении делает день более эффективным. Чашка кофе, пятиминутная растяжка, любимая пе...

Секс помогает очищать печень от токсинов и тяжелых металлов Интимная близость, кроме минутного наслаждения, приносит еще и довольно-таки много полезного для здоровья обоих партнеров. Польза от секса является одним из значимых факторов в лечении большого количества заболеваний, среди которых и заболевания печ...

Семейный фитнес Семейный бизнес звучит привычнее, правда? Однако преимуществ у первого ничуть не меньше, чем у второго. В одной новосибирской школе после уроков начинают свою работу спортивные кружки и секции для учащихся и их родителей. Представьте себе эту идиллию...

“Когда у меня четвертое дежурство через сутки, я уже не соображаю” Изнурительный график работы, назойливые пациенты, бумажная волокита кого угодно могли бы свести с ума. Но, стиснув зубы, люди продолжают заниматься врачебным делом, которое выбрали «по любви». Почему одни медики удивляются своим зарплатным ведомостям...

Чрезмерное потребление соли негативно сказывается на иммунитете Высокое содержание соли в диете уже известно своим негативным влиянием на кровяное давление. Но, на этом плохие новости не заканчиваются. Ученые выяснили, что чрезмерное потребление соли также чревато проблемами для иммунной системы. Исследование...

Домашние тренировки: как заниматься спортом без инвентаря Для того, чтобы поддерживать физическую форму в тонусе, совсем необязательно иметь оборудованный зал, как в спортивных клубах. Вместе с тренером фитнес-студии TRIB3 Дарьей Муравской отобрали лучшие варианты упражнений, для выполнения которых вам не п...

Фитнес 5 раз в неделю и отказ от обработанных продуктов: 55-летняя женщина поделилась секретами своей внешности В интервью изданию The Sun Шэрон поделилась секретами своей внешности. По ее словам, она в молодости работала в полиции, но потом увлеклась фитнесом и стала персональным тренером...

Диетолог рассказала, сколько раз в месяц можно съесть гамбургер 27 июля во всем мире отмечается День гамбургера. Это блюдо пользуется особой популярностью не только в США, но и в других странах мира, в том числе в России. Даже если вы придерживаетесь диеты, то позволить себе это удовольствие можно, но нечасто.

Что делать, если летом у вас обостряется астма? о время несчастных аллергиков встречают чихание, хрип и кашель вместо радости от хорошей погоды, прогулок и каникул у детей.Летние обострения астмы — дело такое. Непредсказуемое, нежданное и неприятное.У некоторых людей, страдающих астмой, прис...

Протокол COVID, 5 замен, без зрителей. Футбол в Россию вернется 21 июня Напомним, чемпионат РПЛ был остановлен в середине марта по прошествии 22-х туров из-за пандемии коронавируса. Несыгранными оставались восемь туров. За два месяца ситуация неоднократно менялась — кто-то ждал и надеялся завершить сезон, другие были ув...

Готовлю кабачки без муки и делаю так все лето Расскажу вам сегодня достаточно интересную кулинарную статью, которая несомненно поможет всем нам действительно добиться невероятного и очень хорошего, несомненно достойного вкуса, так что как бы там ни было, но вам весьма обязательно и максималь...

Скраб для лица: плюсы и минусы Скраб — средство, которое пользуется огромной популярностью у женской половины населения. Заглянув в косметичку девушки, всегда там можно найти один, а то и два скраба. Объяснить такую любовь можно довольно просто — действительно, за одно...

Необычные причины хронической усталости Уже с утра вы чувствуете себя измотанным и уставшим, несмотря на то, что крепко проспали всю ночь. Причиной синдрома хронической усталости могут быть не совсем очевидные вещи, на которые вы не обращаете никакого внимания. Приводим список действий и п...

Основные тренды в современном фитнесе Сегодня здоровый образ жизни, не мыслимый без физической активности, до того стал популярен, что авторитетные издания и специализированные спортивные институты занялись исследованием трендов в фитнесе. В сети имеется множество рейтингов, составленных...

«Зверский» аппетит может быть симптомом коронавируса Недавно студент РУДН Леонид Пастернак заразился новым типом коронавируса. Спустя пару дней после заражения он обнаружил у себя необычный симптом недуга, о котором рассказал журналистам. Молодой человек сообщил, что кашель, появившийся в первый день з...

Дети набирают лишние килограммы во время школьных каникул Ученые из Университета штата Техас в Остине установили, что в период школьных каникул дети быстрее всего набирают лишний вес. В рамках исследования ученые вели наблюдение за 18 тысячами детей в течение трех лет. В результате удалось доказать, что «шк...

Не бойтесь взять в руки штангу! Тренировка HOT IRON — сжигает жир и укрепляет мышцы Не так давно в фитнес пришло интересное направление, читаемое на русском, как «Хот айрон» (в переводе с английского «горячее железо»). Эта тренировка собирает и женщин и мужчин на одной спортивной площадке. Разница одна – вес блинов на штанге. Да, им...

Что нельзя делать с огурцами, чтобы не остаться без урожая Сегодня мы с вами обсудим самые частые ошибки огородников, которые они совершают во время высадки в почву рассады огурцов, да и просто разберем самые частые ошибки опять же вовремя просто ухаживания и выращивания огурцов, крайне важно понять и ус...

Кроссфит: мифы о вреде круговых тренировок Встаем на защиту популярного спортивного направления и разбираемся, почему идеальные «кубики пресса» совершенно не обязательно означают то, что его обладательница имеет хорошее здоровье. Последние годы фитнес-индустрию все больше захватывает кроссфит...

Разрешенные тренировки для беременной ЯНА СТЕПАНОВА правильное питание, здоровый образ жизни, фитнес нутрициолог, эксперт в области питания, основатель фитнес-студии, разработчик собственной линии спортивной одежды Занятия спортом улучшают самочувствие будущей мамы, способствуют благопри...

Стильная женственность в максимальном комфорте В современном мире все больше людей выбирают здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом. Среди широкого многообразия спортивных дисциплин у прекрасных дам популярностью пользуются фитнес, аэробика, плаванье, аква аэробика, танцы, гимнастика, й...

«Резцова, я вас презираю». Биатлонистку пристыдили за нарушение карантина В последнее время прославленная лыжница и биатлонистка Анфиса Резцова, на счету которой три золотые олимпийские медали, регулярно оказывается в эпицентре скандалов. Она спорит и ругается со всеми подряд — наезжает на спортсмена Мартена Фуркада, трен...

Бездеп — самый выгодный бонус в клубе PointLoto Онлайн казино на деньги PointLoto — лицензионный и качественный игровой клуб в Украине. Заведение имеет все шансы выбиться в топы лучших казино СНГ, ведь создает максимально выгодные, комфортные и безопасные условия для своих пользователей. Зде...

Фитнес по группе крови Для тех, кто интересуется гороскопами, тестами и прочими способами определить характер человека, не секрет: во многом черты нашей личности определяет и группа крови. На Востоке люди относятся к этой характеристике весьма серьезно. Так же, как мы може...

Обзор официального игрового клуба «Казино Вулкан» Игровой портал «Вулкан» — азарт на кончиках пальцев. В том случае, если вы считаете себя настоящим азартным человеком и вы более чем уверены, что удача в большинстве случаев способствует вам, вам в незамедлительном порядке необходимо ознакомить...

Лето без «грибка» Не дайте «грибку» испортить ваше лето – узнайте, как лечить его правильно. Лето — пожалуй, самое прекрасное время года. Это время авантюризма и приключений, радости и счастья, легкости и красоты. И каждый день — как праздник или маленький...

Фитнес-тренер рассказал, чем завтракать, чтобы похудеть Сколько и когда именно стоит кушать. Специалист назвал идеальный завтрак для похудения. Сертифицированный фитнес-тренер Аарон Браун назвал три варианта завтраков, которые помогут избавиться от лишних килограммов. По словам специалиста, след...

ВИИТ-тренировки оказались бесполезными Режим тренировок, при котором надо 30 секунд усиленно заниматься, а затем отдыхать две минуты, не повышает спортивные показатели. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании. Последние годы в мире набирает огромная популярность методика вы...

Чем опасны зимние виды спорта для детей Популярность физического развития «с младых ногтей» во всем мире растет. Буквально с трех-четырех лет потенциальные олимпийские чемпионы посещают спортивные секции. Как выбрать зимний вид спорта для ребенка? Начините с посещения профильного...

Виды SPA-процедур для ротовой полости Стоматологические уходовые методы В данную категорию входит очищение зубов специалистом, полировка и реминерализация.На сегодняшний день чистка зубов проводится иначе, нежели способ очищения, использовавшийся стоматологами еще десять лет назад.В прош...

Фитнес календарь будущей мамы по триместрам: разрешенные тренировки ЯНА СТЕПАНОВА правильное питание, здоровый образ жизни, фитнес нутрициолог, эксперт в области питания, основатель фитнес-студии, разработчик собственной линии спортивной одежды Занятия спортом улучшают самочувствие будущей мамы, способствуют благопри...

Изящная грация в спортивном стиле Несмотря на то, что совсем недавно спортивные купальники были спецодеждой профессиональных пловчих и спасателей, на сегодняшний день этот вид одежды для спорта очень популярен среди женщин и девушек, активно занимающихся спортом. Купальник обеспечива...

ВОЗ дала советы по физической активности в период самоизоляции Закрытие спортивных клубов – не повод делать перерыв в тренировках. Снижение физической активности может оказать негативное влияние на здоровье и самочувствие. Оставаясь дома, используйте упражнения и техники расслабления для сохрар6нения формы и п...

Как набрать массу, сидя на самоизоляции Все (даже мы) уже написали о том, как не растолстеть, пока сидишь в карантине. Но в мире полно людей с прямо противоположной проблемой: они не могут набрать весь при всем старании. Однако обычно врачи и журналисты считают их жалобы надуманными. MedP...

Врачи рассказали, чего нельзя делать на голодный желудок Как не навредить здоровью. Чтобы окончательно «проснуться» и иметь возможность нормально функционировать, организму нужен завтрак. Пока же ты не позавтракала, и твое тело все еще «спит», ни в коем случае не стоит делать следующие вещи. Пить...

Психологическая техника для выхода из негатива и ступора Например: «Я проспал/а свидание/работу/встречу, ЗАТО эта ситуация меня научила более ответственно относиться к режиму дня (будильник, готовность №1 и пр.), ЗАТО я успел/а сделать важные дела вчера вечером, ЗАТО я выспался/лась». «Меня ...

Почему менструальные симптомы напоминают грипп Какие женщины страдают больше всего Пациентки с аутоиммунными проблемами, ревматоидным артритом ощущают обострения прямо перед началом менструации. Зато после месячных им становится лучше. При этом нет исследований, показывающих, что в определенные д...

Польза пеших прогулок Лето – прекрасное время для прогулок на свежем воздухе. Пение птиц, яркое солнышко, аромат цветов, чистое небо – все это расслабляет, настраивает на позитив. Тем более что прогулки не просто приносят удовольствие, но и полезны для здоровья и похудени...

8 хитростей, как выглядеть сексуально каждый день Мы знаем, что питаться нужно правильно, а ходить на фитнес регулярно, но бывает так, что времени на себя не хватает, а час Х, когда нужно быть неотразимой, не за горами. Раскрываем несколько хитростей по приобретению идеального тела за считанные секу...

Первое лето в жизни малыша. Как провести его с пользой для здоровья? Первым правилом лета должно быть обязательное пребывание ребенка на свежем воздухе. Малышу необходимо солнце, но в пределах разумного! Лучше всего, если он будет проводить время в теньке, создаваемом деревьями. Малютке следует избегать прямого попада...

Психолог, психотерапевт и психиатр: в чем разница? Кто-то заставляет себя через «не хочу» вставать по утрам и ехать на нелюбимую работу, кто-то не находит себе места из-за конфликта с мужем (женой) или детьми (родителями), кто-то длительное время страдает паническими атаками, а кто-то просто хочет ул...

Базовые и изолирующие упражнения для девушек Поскольку с приходом тепла в наши широты все девушки стремятся привести себя в хорошую спортивную форму, мы решили поговорить на нашем портале о базовых и изолирующих упражнениях. Ведь без этих двух составляющих фитнес-плана коррекция фигуры невозмож...

Любителям пикантного очень понравится! Соус родом из СССР В моей семье как сейчас помню, все были без ума от этого соуса и добавляли его во все и под все что только можно! Когда-то этим рецептом с моей мамой поделилась подруга и вот до сих пор этот соус красуется на каждом нашем праздничном столе. Приче...

Зарядка без забот для крохи Зарядка очень полезна и для детей, и для взрослых. Но, к сожалению, не всегда получается заниматься ею каждый день. А ведь малыш растет, поэтому чтобы правильно развиваться, ему необходима физкультура. Серьезная ежедневная зарядка быстро надоедает. Н...

Грудное кормление ночью Не забываем, что во время сна происходит активная его деятельность, правда другого рода. Человеческий мозг в это время перерабатывает и синтезирует просто огромный объем информации. К тому же, наше тело также трудится, в первую фазу ночи расщепляет п...

Почему дети в одной семье вырастают такими разными? Отчего так происходит? Казалось бы, дети одних родителей схожи в биологическом смысле. Они растут в одной семье, в похожей обстановке. Почему же их характеры и поведение бывают настолько разными? Дело в том, что жизнь одного ребенка, начиная с момент...

Температура из-за стресса: что такое термоневроз и как успокоить тело Мало кто знает, что температура может расти на нервной почве. Держаться месяцами, не сбиваться лекарствами, приводить к разным врачам — от терапевта до инфекциониста. Термоневрозом называют длительное повышение температуры до 37,5 градусов без сомати...

Мужчина в декрете С наступлением теплых весенних дней я все чаще стала замечать во дворе высокого парня в хипстерской куртке с коляской. Часто вижу в окно, как, уткнувшись в планшет, он свободной рукой покачивает ее, расположившись чуть поодаль от стайки молодых мам с...

Мария Берсенева и Алексей Панин Актриса Мария Берсенева, её биография в Википедия (рост, вес, сколько лет), личная жизнь и фото в Инстаграм, фильмография (фильмы и главные роли), семья — родители (национальность), муж и дети интересуют многих телезрителей, ведь после того, ка...

Детокс-диета: похудение+очищение организма В последнее время все большую популярность набирают диеты, которые не просто направлены на похудение – сейчас «в тренде» детокс–диеты, разработанные в первую очередь для очищения организма от шлаков и токсинов, и только потом – для избавления от лишн...

Картофель так же эффективен для восстановления мышц, как и спортивное питание Исследование, проведенное в Университете Монтаны, обнаружило, что спортивное питание не являются более эффективными для содействия восстановлению у спортсменов в сравнении с обычными, богатых углеводами продуктами на основе картофеля. Каждый спор...

Что такое термоневроз: необычная причина повышения температуры тела Необычную причину повышения температуры тела назвала клинический психолог Ирина Хвингия. По ее словам, организм может отреагировать повышенной температурой на переживания и стресс.  Этот процесс называют термоневрозом. Цифры в таком состоянии б...

Продукты, которые нельзя есть натощак Представляю вам отличный способ не о чем не волноваться, однако говорить мы с вами непременно будем о том, что непременно касается тех самых продуктов, которые ни в коем случае не стоит есть натощак, поймите пожалуйста это и естественно уже благо...

Кому нельзя есть апельсины? К потреблению апельсинов и мандаринов есть свои противопоказания. К потреблению апельсинов и мандаринов есть свои противопоказания.Причём, если врач вам категорически запретил есть апельсины, не факт, что вам нужно отказаться и от мандаринов. И наоб...

Полезные привычки по утрам Манипуляции, которые мы производим утром задают настроение всему остатку дня. Негатив после пробуждения — причина не плодотворного рабочего процесса и плохого настроения. На положительное восприятие мира, позитив в течение всего дня самым непосредств...

Беременность двойней Беременность всегда являлась особенным периодом в жизни каждой представительницы прекрасного пола. Много лет тому назад женщины не могли узнать, какого пола ребенок у них родиться. Более того, только во время родов выяснялось, что на свет появится дв...

Британские ученые описали новый неожиданный симптом, связанный с коронавирусом Коронавирусная инфекция нового типа может провоцировать необычные приступы острого панкреатита у людей с заболеваниями поджелудочной железы. Как пишет издание «Российская газета», новый необычный симптом COVID-19 описали исследователи из Ве...

Пробежка зимой — так ли полезно для здоровья? Бег считается чудесной кардиотренировкой, которая предупреждает заболевания сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата. Обычно люди бегают летом или в спортивном зале. Но есть и любители зимних пробежек. Есть ли польза от них? Разбираемся в мате...

Ученые: фитнес помогает в лечении болезни Альцгеймера Научными исследованиями уже давно был доказан тот факт, что физические нагрузки положительно влияют на человеческий организм. Больше всего упражнения полезны для мозга — они значительно улучшают память и помогают в борьбе с болезнью Альцгеймера. Так...

Завтрак после инсульта для быстрого восстановления Приготовить из вышеперечисленных компонентов по этому рецепту необычный завтрак и восстанавливаться после инсульта. На протяжении трех месяцев в 16 00 в стакан поместить 3 столовой ложки овсяных хлопьев и залить кипятком полный стакан. На следующее у...

Уилл Смит поделился своими вирусным опытом, полученным во время съемок фильма «Я - легенда» В 2007 году Уилл Смит снялся в триллере «Я - легенда» по мотивам фильма 1971 года «Человек Омега» Теперь51-летний теперь считает, что его блокбастер может привести к некоторой путанице. «Я снимался в I Am Legend, поэтому я чувствую себя ответствен...

Как уйти на кредитные каникулы из-за коронавируса Вынужденная изоляция из-за коронавируса больно ударила по россиянам. Многие люди остались без работы, другие потеряли большую часть ежемесячного заработка. Соответственно, денег катастрофически стало не хватать не только на продукты или ЖКХ, но и оп...

Играй, душа и тело! Эх, лето! Любила б я тебя, когда б не жир, не целлюлит да пузо! Не торопись цитировать классика. Лето — Это не повод закутаться в паранджу по самые уши, а как раз наоборот — отличное время продемонстрировать окружающим свою фигуру. Изрядно похудевшую...

7 самых полезных продуктов для сердца и сосудов в летний зной Петрушка При повышении давления всего одна чайная ложка сока петрушки способна снизить артериальное давление и улучшить общее состояние. Такое положительное воздействие происходит благодаря большому количеству калия, содержащегося в этой пряной травк...

Jade roller: почему старейший массажер для лица вновь на пике популярности Разбираемся, как работает нефритовый массажер и для чего он нужен В последнее время нефритовый массажер для лица стал набирать популярность среди западных бьюти-блогеров. Один из старейших гаджетов неожиданно для индустрии пододвинул своих более прог...

7 продуктов, которые повышают настроение Все вокруг вгоняет в тоску, и глаза уже с утра на мокром месте? Рассказываем, какие продукты помогут поднять настроение. Чтобы ваше настроение не зависело ни от погоды за окном, ни от отношений с окружающими, просто запомните этот короткий список про...

Продукты, которые повышают настроение Все вокруг вгоняет в тоску, и глаза уже с утра на мокром месте? Рассказываем, какие продукты помогут поднять настроение. Чтобы ваше настроение не зависело ни от погоды за окном, ни от отношений с окружающими, просто запомните этот короткий список про...

Три месяца — слишком много? Сколько дней каникул требуется детям сегодня Каникулы — пожалуй, один из спорных вопросов в школьной практике. Одни эксперты считают, что дети отдыхают чрезмерно много, другие уверены, что подход к распределению учебного времени и отдыха надо менять, третьи ратуют за то, чтобы все оставить как ...

Как держать вес ребенка под контролем И дети, и родители с нетерпением ждут окончания учебного года и начала каникул. Но, когда каникулы наступают, дети часто не знают, чем заняться. Чаще всег...

Симптомы, с которыми нужно обращаться к врачу Многие из нас относятся к своему здоровью довольно халатно – при нынешнем темпе жизни не у каждого есть время и возможность обратиться к врачу, особенно из-за каких-то ерундовых симптомов. Способствуют этому и сами доктора, которые могут запросто обв...

Как группа крови связана с алкоголизмом? Учёные обнаружили, что большинство алкоголиков имеют II группу крови, зато тем, у кого I группа, алкоголизм не страшен. Исследованию стоит ­верить? Исследование, которое проводилось среди жителей США и Японии, показало, что больше всего людей с алко...

Частный детский сад Дети растут быстро, иногда этот стремительный период заметен лишь в том случае, когда подходит время, идти в садик. Не успеваешь оглянуться, а маме из декретного отпуска приходится выходить на работу, где ее уже с нетерпением ждут. Ребенка оставить н...

Что можно посадить на месте растущего чеснока Представляю вам простую и несомненно крайне достойную статью, которая весьма обязательно и достаточно точно сможет вам помочь конечно же как следует справится и непременно разобраться с тем, почему же я не оставляю почву пустой и что же можно пос...

Няни и домработницы: помощь, без которой не обойтись Вот и произошло, наконец, долгожданное событие – в семье родился ребенок. Его ждали и мама, и папа, и бабушки с дедушками. И все, конечно, очень рады его появлению. Но проходят первые дни эйфории, и жизнь возвращается в привычное русло. Папа, а зачас...

Только спокойствие: натуральные средства, которые уменьшат тревожность Вся правда о том, что действительно поможет успокоиться Несмотря на то, что фармацевтическая наука и медицинские технологии без устали удивляют новыми достижениями, доверие к природным целительным продуктам ничуть не слабеет. Наоборот, популярность о...

Антисахарная диета «100», или Как похудеть за месяц Фитнес-тренер Хорхе Круз знает, как серьезно похудеть всего за 30 дней. Его антисахарная диета – самая модная среди американок. Диета от фитнес-эксперта Хорхе Круза (Jorge Cruise) напоминает популярные низкоуглеводные диеты. Однако, у Круза другой по...

Антисахарная диета «100», или Как похудеть за месяц Фитнес-тренер Хорхе Круз знает, как серьезно похудеть всего за 30 дней. Его антисахарная диета – самая модная среди американок. Диета от фитнес-эксперта Хорхе Круза (Jorge Cruise) напоминает популярные низкоуглеводные диеты. Однако, у Круза другой по...

Что нужно знать про бонусы и промокоды казино «Вулкан»? Создание бонусных условий обусловлено большим разнообразием игровых клубов и серьёзной конкуренцией между ними. На сегодняшний момент, наибольшей репутацией пользуется игровой клуб «Вулкан», найти который вы можете, воспользовавшись ссылкой online-ga...

Когда мама хочет отдохнуть: 8 увлекательных занятий для детей на каникулах Песочные фрески, термомозаика, смальта, алмазная вышивка, аппликации и другие способы занять ребенка надолго. Песочные фрески Несмотря на то, что на коробке указана рекомендация — для детей старше трех лет — песочными фресками любят заниматься и совс...

Программа похудения из 12 планок на каждый день Планка – простое по технике и одновременно эффективное для проработки всех основных мышечных групп упражнение. На сегодня без планок не обходится не один фитнес-план. Тренеры с удовольствием включают планки в тренировки по типу табата, делают на из о...

Программа похудения из 12 планок на каждый день Планка – простое по технике и одновременно эффективное для проработки всех основных мышечных групп упражнение. На сегодня без планок не обходится не один фитнес-план. Тренеры с удовольствием включают планки в тренировки по типу табата, делают на из о...

Почему экспресс-диеты, хула-хуп и упражнения на пресс не сделают талию тоньше. Объясняет фитнес-тренер В наш век фитнес стал неотъемлемой частью почти каждого человека. Все в погоне за точеной фигуркой и стальным прессом. Занимаются везде: в зале, в бассейне, на стадионе, на секциях, дома… Одинаково ли это эффективно? Могу ли я есть все и худеть? И са...

Три малоизвестных фактора риска рака груди, о которых нужно знать каждой женщине Расскажем о недавних исследованиях, которые пролили свет на причины рака груди, которые необходимо принимать во внимание. Рак груди – самая распространенная форма онкологии у женщин. Статистика очень печальна – с раком молочной железы ри...

Рожаем дома Дом — это самое родное и уютное место, где и стены помогают. Именно поэтому многие современные женщины предпочитают домашние роды.Несмотря на растущую популярность родов в собственном доме большинство все же очень удивляется, если знакомые сооб...

Наше лето в деревне К приходу лета моей дочке исполнилось только полгода. Но нам так хотелось вывезти ее на природу в деревню. Узнав приблизительную дату отъезда, первое, что я сделала, так это посмотрела план прививок. После чего нам пришлось отложить поездку на неделю...

Запрет на плевки и запасные на трибунах. Каким будет футбол после эпидемии «Мир никогда не будет прежним» — эту фразу довольно часто приходится слышать применительно к периоду времени, когда снимут все ограничения после пандемии коронавируса. По большому счету, то же самое касается и футбола, который вот-вот вернется на эк...

Какая группа в какие дни может гулять в Москве? ​В Москве утвердили правила прогулок и занятий спортом на свежем воздухе, они вступают в силу с 1 июня. В Москве утвердили правила пеших прогулок. В столице с понедельника, 1 июня, жители города, включая пожилых и имеющих хронические заболевания, мо...

Jade roller: почему старейший массажер для лица вновь на пике популярности В последнее время нефритовый массажер для лица стал набирать популярность среди западных бьюти-блогеров. Один из старейших гаджетов неожиданно для индустрии пододвинул своих более прогрессивных конкурентов и стал одним из самых востребованных инструм...

Банные бьюти-процедуры На Руси в этот день люди наводили порядок в доме, ходили в баню — очищались духовно и физически. Эти прекрасные традиции сохранились до сих пор, хоть и с небольшими изменениями: например, современному человеку все сложнее найти время на поход в баню,...

Как отличить грипп от ОРВИ? Клинически грипп и острые респираторные вирусные инфекции кардинально отличаются. Врач по симптомам может определить заболевание – и даже сам заболевший, зная отличия в проявлении болезней, может предположить, что у него. Лариса Позднякова, гла...

Муж Елены Темниковой Одна из самых ярких экс-вокалисток группы SEREBRO в свое время стала настоящим секс-символом отечественного шоу бизнеса, именно поэтому большинство людей интересует личная жизнь и отец ребенка Елены Темниковой. Творческий путь певицы начался после ус...

Похмелье может нанести вред здоровью мозга Ученые провели весьма необычное исследование: добровольцев искали в барах. Из группы людей, которых изначально выбрали для участия в эксперименте, исключили всех, у кого были черепно-мозговые травмы, зависимость от наркотиков и алкоголя, а также бере...

10000 шагов дома. Как поддерживать здоровую привычку на карантине О том, что ходить полезно, знают все. По сути своей, ходьба — это основной способ передвижения для человека. Однако сегодня ей придают огромное значение, определив норму в 10 000 шагов как необходимый ежедневный минимум, который позволяет поддержива...

Пять типичных ошибок в воспитании детей Не сбивайтесь с целиДля чего вам ребенок? Он родился не для того, чтобы сделать жизнь ...

Дарья Шашина — фото, Инстаграм Певица Шашина Дарья Егоровна, её биография в Википедия (рост, вес, сколько лет), личная жизнь, фото в Инстаграм и ВК, семья — родители (национальность), муж и дети интересуют многих поклонников её творчества, ведь она не только в свое время пол...

Лавандовый неон и бесконечные стрелки: самый красивый летний макияж — у Жизель Оливейры Супермодель Жизель Оливейра любит экспериментировать не только со стилем (вспомните, например, ее комплект корсет + спортивные шорты), но и с макияжем. На днях звезда учила подбирать оттенок теней под цвет свитшота, а сегодня демонстрирует самый модн...

Китайские блюда из птицы – вкусная еда и быстрая доставка Китайская кухня на сегодня становится все популярнее. Неудивительно – экзотические блюда азиатской кухни сочетают в себе десятки вкусов и ароматов. Разнообразие меню позволяет найти оптимальный вариант как для любителей необычных сочетаний, так и для...

«Ингосстрах»: в январские каникулы за медицинской помощью чаще обращались туристы, предпочитающие пляжный отдых «Ингосстрах» зафиксировал более 2 тыс. обращений туристов за медицинской помощью в период январских каникул. Лидером по количеству обращений стал Таиланд, на его долю пришлось 978 заявок, еще 250 составили другие страны Юго-Восточной Азии. На горнолы...

Не ждите чуда: врач дал совет, как избежать депрессии после встречи Нового года Специалист по здоровью считает, что к трудовым будням нужно возвращаться постепенно. Возвращение к работе после новогодних каникул чревато депрессией, считает психиатр-нарколог и депутат Госдумы Борис Менделевич. Связано это с тем, что подсознательно...

Дети какого возраста находятся в группе риска по коронавирусу? В начале пандемии вирусологи говорили, что дети не болеют COVID-19. Затем их мнение изменилось. Статистика противоречива. Так, в Китае дети занимают 2% среди всех больных, а в других странах (и у нас) – около 5%. Заболеть можно в любом возрасте. Опи...

Изменяем пропорции тела с помощью фитнеса Пропорции тела достаются нам по наследству, поэтому изменить их очень сложно. Хотя есть один быстрый способ: правильно подобранная одежда, обувь, головной убор могут скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть достоинства. Но это только внешняя корректиро...

Стала известна причина конфликта между умершей Легкоступовой и Пугачевой Ранее во многих интервью Валентина Легкоступова говорила, что ее карьера не сложилась из-за одной суперзвезды. Причину своей неудачно сложившейся музыкальной карьеры певицы связывала только с одним человеком. Журналистам она говорила о «мегазв...

Влияние фитнеса на либидо Я пишу эту статью, не потому что у меня медицинское образования и не потому что являюсь профессионалом в фитнесе. Я не ученый и не исследователь. Я простой обыватель. Я замужняя женщина, у которой двое детей, состоявшаяся в карьерном плане. Но мое се...

Самоприкладывание: малыш сам правильно берет грудь Когда ребенок рождается, его прикладывают к груди. Как нужно прикладывать так, чтобы ребенок добыл максимум молока, не причиняя боли маме? Откуда маме знать, как это делается? Оказывается, ребенок знает сам! Существует набор рефлексов, которые помога...

Лечение и отдых иностранных граждан в Белоруссии Более 200 тысяч зарубежных гостей стали посетителями белорусских санаториев только в 2019 году. Их популярность растет с каждым годом не только у граждан Белоруссии, но и у самых разнообразных иностранных граждан. Доступная стоимость путевок и хороше...

Салфетки для загара В современном мире для красоты и здоровья можно найти огромный выбор различных средств, которые подбираются по типу кожи, структуре волос и т.д. Одной из косметических новинок, которая все больше завоевывает популярность у обладательниц прекрасного п...

Художник представляет, как бы выглядели его любимые фильмы, будь они старыми книгами (13 фото) Фильмы нередко бывают адаптацией книг-бестселлеров, вызывая вечные споры относительно того, что лучше: книга или фильм. Дизайнер и иллюстратор Мэтт Стивенс (Matt Stevens) из Северной Каролины вообразил необычный сценарий, в котором знаменитые фильмы ...

Художник представляет, как бы выглядели его любимые фильмы, будь они старыми книгами (13 фото) Фильмы нередко бывают адаптацией книг-бестселлеров, вызывая вечные споры относительно того, что лучше: книга или фильм. Дизайнер и иллюстратор Мэтт Стивенс (Matt Stevens) из Северной Каролины вообразил необычный сценарий, в котором знаменитые фильмы ...

Художник представляет, как бы выглядели его любимые фильмы, будь они старыми книгами (13 фото) Фильмы нередко бывают адаптацией книг-бестселлеров, вызывая вечные споры относительно того, что лучше: книга или фильм. Дизайнер и иллюстратор Мэтт Стивенс (Matt Stevens) из Северной Каролины вообразил необычный сценарий, в котором знаменитые фильмы ...

Здоровый образ жизни в период беременности Каждая женщина мечтает о ребенке. Но не каждая женщина, даже беременная, понимает значимость физического развития тела в период беременности. Беременность – это конечно же самый счастливый, необычный и радостный период в жизни любой представительницы...

Медики Новосибирска присоединились к флешмобу #COVIDнепобедит В социальных сетях набирает популярность флешмоб #COVIDнепобедит. Цель медицинских работников призвать население быть бдительными и соблюдать рекомендованные меры профилактики, главная из которых – отказаться от посещения общественных мест. О т...

Набираем вес с помощью фитнеса Занятия фитнесом не дадут ответа на все вопросы для тех, кто хочет поправиться, но как минимум две проблемы они решат – улучшат аппетит и дадут толчок к росту мышечной массы. Конечный результат будет сильно зависеть от наследственности, питания и пол...

Как пить алкоголь летом, чтобы организм усваивал его правильно и без последствий Лето – это время года, когда появляется большое желание замариновать мясо и отправиться на природу. Конечно же, какой шашлык обходится без алкоголя? И тут на помощь приходят советы диетологов, которые рассказывают, как лучше пить алкоголь, чтобы орга...

Карбоновый пилинг лица: польза и вред Популярность процедуры карбонового пилинга растет не только среди косметологов, но и среди клиентов салонов красоты. Однако те, кто посещает салоны, слышали только о лазерном варианте. И не всем известно, что у него существует множество противопоказа...

Уроки йоги и живописи онлайн. Какие развлечения подготовили парки столицы С 11 по 17 мая различные учреждения столичного Департамента культуры подготовили специальную развлекательную программу. Мастер-классы по живописи и иностранному языку, тренировки и виртуальные экскурсии ждут на официальных страницах в социальных сет...

Почему так важно защищать рот и нос? Почему важно продолжать носить маски, рассказал главный врач городской клинической больницы № 15 имени Филатова Валерий Вечорко Почему важно продолжать носить маски, рассказал главный врач городской клинической больницы № 15 имени Филатова Валерий В...

Путин высказался о возможности внедрения «уличной медицины» Глава государства откликнулся на инициативу волонтеров оказывать доврачебную медицинскую помощь бездомным людям, обещав подумать о легализации понятия «уличная медицина». В ходе встречи одна из участниц высказалась о важности оказания доврачебн...

Instagram головного мозга. Почему блогеры готовы на все ради популярности Смерть смертью, а работа по расписанию — видимо так решила блогер Екатерина Диденко, которая 28 февраля в день празднования своего 29-го дня рождения потеряла супруга и двоих друзей. После трагедии девушка выложила сторис в Instagram, где назвала им...

Детские спортивные комплексы SportBaby Детские спортивные комплексы – необходимое оборудование для развития ребенка! Обеспечение хорошего самочувствия ребенка и поддержание иммунитета на высоком уровне является ключевой задачей каждого родителя. Для укрепления здоровья в домашних условиях...

Татьяна Черкасова актриса муж и дети Актриса театра и кино Татьяна Черкасова известна российским телезрителям по таким сериалам как «Однолюбы», «Шеф», «Сыщики» и другие. Почитателям ее таланта интересно знать все об ее личной жизни и в первую очередь, где сейчас актриса Татьяна Черкасов...

Аллергия на плесень, аллергия на полынь. Какая аллергия бывает в августе и осенью Мы привыкли, что самое «горячее» время для аллергиков — весна, когда многим мешает жить аллергия на березу и цветение других деревьев. А на что может быть аллергия в августе? О диагностике и лечении аллергии на плесень, полынь, аллергии на ...

Стрижки с несведенными зонами, чем они хороши Представляю вам самый настоящий прорыв в парикмахерском искусстве, для начала вам следует как можно лучше просмотреть как можно больше интересных и действительно красивых фотографий, я постараюсь как можно лучше и действительно подробнее добавить...

Какие продукты, теряют пользу при термической обработке Мы с детства знаем, насколько полезны овощи и как важно включать их в свой рацион. Но, оказывается, даже ежедневно употребляя в пищу растительные продукты, можно недополучать полезных веществ: они просто «исчезают» во время приготовления. Эксперт на...

Ученые не советуют пожилым людям отказываться от животного белка Исследования показали: животные белки, передает The Hindustan Times, работают лучше растительных, с точки зрения поддержания скелетных мышц по мере старения. Растущая популярность вегетарианства заставила ученых Королевского колледжа Лондона с опасен...

Упражнения с канатом в преддверии весны мы хотим предложить вам необычные упражнения с тренировочными канатами. Таковыми укомплектовано уже большинство спортивных клубов, и тренеры по кроссфиту и популярным высокоинтенсивным интервальным и функциональным тренировкам част...

Как удалить занозу? Читатель «АиФ Здоровье» поделилась своим способом удаления заноз. Осенью у дачников много работы. Я свой участок люблю, особенно горжусь цветником. Там у меня и пионы, и флоксы, и лилии. Но больше всего у меня роз – 18 кустов! Возни с ними много, но...

Точно в цель: лучшие мейкап-средства для жаркого лета Dior Beauty представляет новую коллекцию макияжа Color Games, разработанную для активных девушек и спортивного лета. Создать такую атмосферу лета, которую вы вряд ли забудете, — именно это было главной целью креативного директора по макияжу Dior Пите...

Прогулки с младенцем: за и против В любом парке в солнечный день большинство гуляющей публики составляют мамы с колясками. Педиатры и медсестры на патронаже неустанно напоминают, что гулять нужно каждый день, и чем больше, тем лучше. Но свежеиспеченные мамочки и без напоминаний стрем...

Сервис для обналичивания PayPal валюты в Украине Система PayPal пользуется огромной популярностью во многих странах мира. Действительно, с её помощью каждый день осуществляется большое количество транзакций. Поэтому многих людей, которые используют данную систему в тех или иных целях нередко интере...

Прогулки по саду улучшат здоровье и благополучие Новое исследование показало, что прогулки по саду улучшают здоровье и благополучие.  Исследование, проведенное Университетом Эксетера и благотворительным фондом Королевского садоводческого общества, опубликованное в журнале Elsevier Ландшафт и городс...

Напоминающий о лете аромат Bvlgari Le Gemme Coralia Иногда выбор подарков похож на игру в ассоциации, особенно когда речь идет о сувенирах «для искушенных». Кажется, чего уж проще, Новый год — время зимних сюрпризов: кашемировых шарфов, кожаных перчаток и теплых гвоздичных или удовых парфюмов. Но чтоб...

Точно в цель: лучшие мейкап-средства для жаркого лета Dior Beauty представляет новую коллекцию макияжа Color Games, разработанную для активных девушек и спортивного лета. Создать такую атмосферу лета, которую вы вряд ли забудете, — именно это было главной целью креативного директора по макияжу Dior Пите...

Польза солнца: перечень фактов о пользе загара для нашего организма Несмотря на то, что первые летние дни встретили нас моросящими дождями и пасмурным небом, любители солнечных ванн и морских купаний все же с надеждой ожидают солнечного и жаркого сезона, чтобы насладиться всеми преимуществами знойного отдыха. Как из...

Жасмин Жасмин — это очаровательный и загадочный маленький белый цветок. Его цветочный, фруктовый, чуть анималистичный и пудровый аромат издавна используется в парфюмерии. Наряду с розой, жасмин — один из самых популярных ароматных нот. Родиной ж...

Белая лихорадка. Почему эта детская патология так опасна для взрослых? Для детей такое состояние при повышении температуры, как белая лихорадка, вполне характерно. Из-за несовершенства сосудистой системы у них развиваются спазмы в конечностях, вследствие чего руки и ноги остаются холодными, а температура увеличивается....

Тренировки после 40 лет Всем привет! Сегодня обсудим очень важную тему, как тренинг после 40 лет. Об этом можно написать не одну статью, но мы обсудим основные моменты, которых ты должен придерживаться,чтобы как можно дольше поддерживать свое спортивное долголетие и бодрост...

Врач призвал есть в период самоизоляции продукты из домашних запасов Заведующий психотерапевтическим кабинетом кафедры гастроэнтерологии ВМедА имени Кирова Николай Косенков Николай Косенков призвал есть во время самоизоляции продукты из домашних запасов, а не ходить лишний раз в магазины. — Просто надо помнить,...

Бодрящие продукты, способные заменить кофе Они действительно придают сил. Главный залог победы над подавленным состоянием – бодрый старт рабочего дня. А чтобы справиться с апатией и хандрой и получить заряд энергии на весь день – не обязательно пить кофе. Нутрицеолог и фитнес-диетолог ...

Три заболевания, которые с годами появятся у любителя кофе Увлечение напитками из кофе вызывает со временем проблемы со здоровьем. Британские учёные назвали самые распространённые недуги. В этом крупнейшем исследовании приняли участие 333 214 британцев. Основываясь на полученные данные, учёные назвали три з...

Какую косметику нужно хранить в холодильнике С наступлением лета температура поднимается не только на улице, но и в помещениях. Пережить +25 смогут, к сожалению, не все бьюти-средства. Некоторым из них просто необходимо переждать жару в укромном месте холодильника. Каким именно – рассказываем в...

В Баку открыто новое производство «Р-Фарм» 9 декабря 2019 в Пираллахинском промышленном парке (г. Баку, Азербайджанская Республика) состоялась торжественная церемония запуска нового производственного комплекса группы компаний «Р-Фарм», организованного при поддержке «Азербайджанской Инвестицио...

Лео Бокерия рассказал, когда удастся одержать победу над коронавирусом «Думаю, что к концу лета мы эту заразу победим», — сказал Бокерия...

Хондропротекторы. Защита суставов Ежедневно десятки и даже сотни спортсменов травмируются. Усердная работа в спортзале порой бывает опасной. Быть может, Вы сами с этим встречались. Это тяжелый опыт и далеко не самый приятный. Ведь на время травмы приходится отказываться от тренировок...

Компьютерные игры спасут от переедания, показал эксперимент Университет Иллинойса выяснил: когда человек отвлекается на телефон, игру, проверку почты или любое другое устройство во время приема пищи, он съедает меньше обычного. Как передает Xinhua, эксперты оценили потребление еды 119 добровольцами в двух с...

Платят ли футболистам в карантине? Платят ли футболистам их огромные зарплаты? Футбол ведь из-за коронавируса отменили! «В Италии профсоюз футболистов ведёт переговоры о том, что они в два раза сокращают зарплаты на время простоя. У нас единственный закон, к которому мы можем прицепи...

В нашей избушке… фитнес-зверушки! Летняя пора с ее подвижными играми на свежем воздухе подходит к концу, и родителям придется проявлять чудеса изобретательности, чтобы активный трехлетка мог выплеснуть энергию долгими пасмурными вечерами дома. Три этапа детского фитнеса Мнение инстру...

Шаурма: Польза или вред? Уличная шаурма, по словам специалиста, опасна тем, что при ее приготовлении нередко нарушаются санитарные нормы...

Лекарство от сонливости Осенью и зимой многим из нас постоянно хочется спать. О том, как легче просыпаться по утрам и чувствовать себя бодрым в течение всего дня, мы попросили рассказать постоянного эксперта Psychologies, диетолога Анну Белоусову. Почему осенью и зимой нам ...

Что происходит с телом, когда вы едите овсянку каждое утро? Вся правда о влиянии самой популярной каши на наш организм Принято считать, что овсянка по утрам — залог здоровья и энергии на целый день и что найти лучшей альтернативы для завтрака сложно. С нами солидарны англичане, утренний рацион которых редко о...

Стоматологи рекомендуют носить капу во время занятий спортом для защиты зубов, губ, языка и челюстей Канадская ассоциация стоматологов рекомендует носить каппу всем спортсменам для защиты зубов и области рта. Канадская ассоциация стоматологов рекомендует носить каппу всем спортсменам для защиты зубов и области рта. Спортивная каппа — эффективн...

Как договориться с комарами: нетоксичные рецепты репеллентов Перелетая на майских каникулах из Ливингстона в Йоханнесбург, я разговорился с милейшей женщиной в соседнем кресле. У нее были громадные очки в роговой оправе, соломенная сумка с грудой книг, ее звали Wish («желание») и она смущенно спросила мой брау...

Фитнес снижает риск развития 7 видов рака Интенсивность физической активности оценивают в метаболических эквивалентах – МЕТ. Это такое количество энергии, которое тратит человек, просто сидя на одном месте. Сегодня рекомендованные нормы физической активности составляют 2,5-5 часа в неделю ум...

Модные и короткие стрижки для женщин любого возраста Сегодня мы с вами совершенно обязательно будем говорить о красоте, и я очень надеюсь на то, что вы разделите мое мнение насчет тех самых причесок, которые невероятно точно и весьма обязательно хороши, способны украсить ваше прекрасное лицо и дейс...

Как маме найти время на себя? Многие мамы стремятся быть идеальными: успевать все и на отлично, даже в ущерб свои интересам. Или очень много дел и забот, и выделить время на себя просто не получается. Но это неправильно. У мамы должно быть время на себя. Почему это важно? Все дел...

Особенности использования кламп В нынешнее время существует масса понятий, услуг, предметов, которые не понятны многим из нас. Безусловно, к их числу стоит отнести и одно изделие. Современная клампа представляет собой приспособление из закаленной нержавейки. Она актуальна...

Приемлемые цены на сушилки для белья от интернет-магазина plastic-shop.in.ua Потолочные сушилки для белья популярны среди покупателей. Такие приспособления дают возможность высушить одежду внутри помещения. С их помощью можно значительно облегчить домашние хлопоты, поскольку теперь не придется думать, где установить крупную к...

Бодифлекс: панацея от избыточного веса или угроза для здоровья? Вокруг спортивного комплекса упражнений под названием «Бодифлекс» кипит немало споров. Его сторонники считают, что это невероятно простой и короткий путь к похудению. По уверениям самого автора системы – американки Грир Чайлдерс – занимаясь всего 15 ...

Яркий свет за окном ночью влияет на сон и психику у подростков Он оказался ассоциирован с риском биполяного расстройства, депрессии, тревожности. Ученые считают, что в ночное время людям следует по возможности избегать действия уличного света. Искусственный свет за окном в ночное время нарушает сон подростков. О...

Любитель чая выработал иммунитет к кофеину Мужчина долгое время выпивал ежедневно большое количество чая и теперь кофеин на него не действует. Вместо бодрящего эффекта он чувствует противоположный. В английском графстве Ланкашир зафиксирован уникальный случай. На одного из его жителей по име...

Как бороться с поллинозом, если нельзя уехать Многие аллергики со стажем давно смирились с тем, что весенний поллиноз нельзя победить. До недавнего времени от него можно было сбежать: берете отпуск на период цветения березы, ольхи, орешника (или что там вас доводит до слез) – и уезжаете туда, г...

Виртуальный клуб Вулкан Платинум онлайн — обзор Вулкан Платинум — проверенное годами онлайн-казино с комфортным и удобным интерфейсом, уютнейшей атмосферой и огромными шансами выиграть серьезные суммы или просто с возможностью поиграть на слотах. Как и должно быть, сперва нужно зарегистрироваться ...

35 минут в день для тела как у Эльзы Хоск: шведская модель поделилась своими тренировками Когда речь заходит о каких-то секретах в области мейкапа, стиля и тренировок, за инсайдом стоит обращаться к тем, кто находится в эпицентре индустрии — моделям. Поэтому, если вы видите, что кто-то из них поделился лайфхаками для укладки волос, избавл...

Как выбрать погремушку Когда появились первые велосипеды, вопрос выбора модели не стоял, поскольку выбора как такового не было. В наше время популярность этого вида транспорта существенно выросла, а весь модельный ряд предлагаемых велосипедов трудно себе представить. Покуп...

«Хочу!» Плохое поведение ребенка: почему уговаривать – бесполезно Мама с ребенком в парке аттракционов. — Мама, а можно мне еще разок прокатиться? — Нет, нельзя. Мы же договорились: три раза — и идем домой. — Ну мама-а-а, ну, пожалуйста! — Нет. — Только еще один разочек! — Нельзя. — Ну почему нельзя? Один-единствен...

Фитнес во время критических дней Воспринимаете критические дни, как повод отлежаться на диване, съесть парочку лишних пирожных и посмотреть сохраненный в закладках фильм? Напрасно! Вернее, все это можно сочетать с «особой» порой женщины, но гораздо лучше выбрать активность в эти дни...

Данные по заразившимся коронавирусом на утро 27 мая По информации проекта, в мире заражены 5 589 932 человека. Прирост числа заразившихся за сутки составил 94,8 тысячи. За весь период пандемии скончались 350 456 пациентов, 2,28 миллиона человек выздоровели...

Зачем рано ложиться и рано вставать? Лето – идеальное время для того, чтобы урегулировать режим сна и отдыха. Сама природа даёт нам возможность раньше просыпаться. На самом деле, от того во сколько мы встаём и ложимся, зависит наше состояние в течение дня. Многие делят людей на «сов...

Шварценеггер делится планом домашних тренировок для карантина С закрытием спортивных залов во время общенационального карантина из-за быстрого распространения коронавируса оставаться в хорошей физической форме становится труднее, чем когда-либо. Немногие более квалифицированы, чтобы давать советы по трениров...

Простая прогулка в парке может сравниться с антидепрессантами Простая прогулка в парке может сравниться с антидепрессантами, уверены канадские и американские психологи. Группа специалистов из Стэнфорда и Мичигана под руководством Марка Бермана из Исследовательского института Бэйкрестс Ротман проверила, какое вл...

Какие линзы лучше для коррекции и восстановления зрения? На сегодняшний день выбор средств, при помощи которых возможна коррекция и восстановление зрения, достаточно широк. И едва ли не самым современным и эффективным способом компенсировать утраченную остроту зрения является ношение контактных линз. Однак...

На свежем воздухе. В столице возобновили занятия «Московского долголетия» С начала августа в городских парках возобновили свою работу кружки и секции для участников проекта «Московское долголетие». Жители столицы старшего возраста вновь могут заниматься скандинавской ходьбой, гимнастикой, теннисом, танцами, каллиграфией, ...

Гель для детей когда режутся зубы В детском возрасте ротовая полость непрерывно растет и постоянно меняется. У младенцев с 6-ти месяцев начинают активно прорезываться зубки. Этот процесс очень неприятный, чаще всего болезненный и иногда сопровождается повышением температуры тела, осл...

Гель для детей когда режутся зубы В детском возрасте ротовая полость непрерывно растет и постоянно меняется. У младенцев с 6-ти месяцев начинают активно прорезываться зубки. Этот процесс очень неприятный, чаще всего болезненный и иногда сопровождается повышением температуры тела, осл...

Почему дети плохо спят ночью. 7 способов уложить ребенка спать Сколько молодых мам не спят ночами, постепенно превращаясь к утру в злобных зомби?! При этом одна «группа поддержки» утверждает, что младенца можно (и нужно) «приучать» к полноценному ночному сну, вторая — что здоровый ребенок вряд ли будет беспробуд...

Почему дети плохо спят ночью. 7 способов уложить ребенка спать Сколько молодых мам не спят ночами, постепенно превращаясь к утру в злобных зомби?! При этом одна «группа поддержки» утверждает, что младенца можно (и нужно) «приучать» к полноценному ночному сну, вторая — что здоровый ребенок вряд ли будет беспробуд...

Чем опасны долгие новогодние каникулы В этот период люди ведут преимущественно лежачий и сидячий образ жизни. А он приводит к утрате мышечной массы, из-за чего сердце и легкие работают менее эффективно. Ученые предупреждают, что две недели отдыха в новогодний сезон могут перманентно повр...

Зимние каникулы: весело и с пользой Куда сходить?В дни зимних каникул будет проводиться множество интересных мероприятий, поэтому дома сидеть не придется.Что можно ...

Экспресс-диета Эта система представляет собой комбинацию из четырех разгрузочных дней. В первый день — очищающий — можно пить свежеотжатые овощные и фруктовые соки без сахара. Начать утро со стакана свекольно-морковного напитка — он придает силы и...

Названы самые популярные в России имена для детей в 2019 году Рождение малыша – большое счастье для всей семьи. Обычно родственники спорят, какое же имя дать новорожденному. Специалисты рассказали, какие имена в 2019 году среди маленьких россиян стали самыми популярными. Так, Единый реестр записей актов граждан...

«Stylus»: фитнес-браслеты для здорового образа жизни Регулярные занятия спортом и ежедневная активность — залог здоровья, долголетия и хорошего настроения в течение всей жизни. И это неудивительно, поскольку малоподвижный образ жизни (гиподинамия по-научному) провоцирует ряд серьезных заболеваний...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 10.07.2020 Начнет проглядывать солнце, осадки прекратятся, температурный и кислородный режим благоприятные, атмосферное давление в пределах нормы. Лето в нашем регионе, увы, короткое, поэтому каждый день с комфортными погодными условиями надо проводить с пользо...

Диетолог Ирина Торопыгина назвала 3 продукта для восстановления печени Восстановить печень после новогодних застолий хорошо помогают 3 продукта, сообщила диетолог Ирина Торопыгина. Эксперт рекомендует для этого есть тыквенные семечки, курагу, оливковое масло. Очень сытные новогодние каникулы стали серьезной нагрузкой дл...

Может ли собака распознать коронавирус? Учёные из Великобритании хотят научить собак вынюхивать людей, заражённых коронавирусом. А до этого они пытались обучить псов определять больных раком и б­олезнью Паркинсона. У людей с этими болезнями какой-то особый запах? – Собачий нос распознаёт...

Что ворует молодость? Диетолог — о том, как не состариться от еды Если есть много фруктов и овощей и при этом регулярно исключать из меню крупы и хлеб, то можно запросто прибавить себе лишних лет. Что нужно знать о питании, чтобы не состариться раньше срока?Испанские учёные установили, что сильно переработанные пр...

Как заниматься фитнесом в самоизоляции на даче и в квартире? ​В Роскачестве рассказали, как заниматься фитнесом в режиме самоизоляции на даче, а также какие упражнения полезно выполнять тем, кто работает дома. Эксперты Роскачества подготовили рекомендации для тех, кто в период самоизоляции находится на даче и...

Профессор рассказал, кто входит в группу риска по коронавирусу В группу повышенного риска заоажения коронавирусом входят курильщики, употребляющие алкоголь люди, – об этом рассказал профессор Андрей Демин. Как сообщает MedikForum.ru, профессор Демин заявил, что регулярное употребление алкоголя и курение являются...

Что будет, если каждое утро выпивать стакан воды? Как считают специалисты, привычка пить воду натощак по утрам очень полезна не только для здоровья, но и для красоты. Немецкие ученые рекомендуют всем начинать день со стакана чистой воды. Они уверенны, что каждый получит от этого только плюсы. Напри...

Виртуальное казино Вулкан Старс — узнайте про каталог игровых автоматов и бонусы на основном сайте Русское казино Вулкан Старс — информация про каталог игровых автоматов и бонусы на web-сайте Заходить в виртуальный игорный клуб с гемблинг развлечениями вы сможете когда угодно в удобное время . казино Слот V выделяется неимением разнообразных...

Использование сушилок для рук угрожает здоровью Сушилки, которые люди используют в общественных уборных, могут нести серьезную угрозу здоровью людей. Международная группа ученых недавно опубликовала в одном из медицинских журналов результаты исследования, подтверждающие, что такие приспособления р...

Паховая грыжа у детей: признаки, как выглядит и лечение Паховая грыжа у детей, данная патология проявляется в выходе органов (яичника, пряди сальника, петли кишки) или тканей из брюшной полости.Детская паховая грыжа – это достаточно серьезное заболевание, которому необходимо профессиональное лечение. Данн...

Синдром грушевидной мышцы Грушевидная мышца – лат. musculus piriformis – принадлежит к внутренней группе мышц таза. По виду напоминает плоский равнобедренный треугольник. Она крепится к бедренной кости и крестцу (берет от него начало), проходит под ягодичной мышцей. Функции г...

Игровые автоматы на реальные деньги онлайн Что происходит с организмом во время игры? Популярность азартных продуктов связана, в первую очередь, с предвкушением успеха! Учитывая тот факт, что большинство людей испытывают финансовые трудности, предвкушение успеха накладывается на желание быстр...

Том Хэнкс болен, «фигурки» не будет. Мир останавливается из-за коронавируса Вирус COVID-19 становится главным поставщиком новостей на планете Земля, уверенно вытесняя все другие темы. На всякий военный конфликт способен заставить цивилизацию столь глобально поменять свои планы.Глава ВОЗ объявил пандемию, но призвал не испыт...

Виды, особенности бандажей, показания к ношению изделий Бандажи применяются в сфере медицины для лечения и профилактики некоторых заболеваний. Помимо этого, упомянутое приспособление дает возможность утягивать отдельные участки тела в погоне за соответствием стандартам красоты. С его помощью можно подтяги...

Гребите и ходите. Какие спортивные тренажёры подходят для дома? Просидев дома почти месяц на карантине, многие из тех, кто вообще никогда не занимался никаким спортом и не ходил в спортзал, вдруг задумались о домашних тренировках. Проще всего начать с тренажёров. Но и любые подручные средства подойдут.Какие трен...

Спокойно ешьте картофель и макароны: опровергнут популярный миф о похудении Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала в Instagram, что при похудении можно есть картофель, макароны, сливочное масло и белый рис, хотя обычно эти продукты строго запрещены диетами. — Идея, что поправляются от определённых прод...

Огурец зацепился уже за опору? Значит пришло время удалять нижние листья, чтобы получить хороший урожай Огурец – овощ, который человек знает более 10 тысяч лет. Его родина – леса на юге Китая, там он до сих пор встречается в диком виде, оплетая стволы деревьев и при этом очень похож на лиану. В Европу первые огурцы завезли древние греки, которые вернул...

Перерывы на сон увеличивают продуктивность Регулярно делающие перерывы на сон люди более продуктивны, чем те, кто предпочитает не дремать. В исследовании приняли участие 2 000 американцев. Соцслужба OnePoll опросила две тысячи американцев об их отношении к дневным перерывам на сон, также ...

Диетолог рассказала, почему нельзя есть много соли Избыток соли влияет на все системы организма и может привести к серьезным последствиям – начиная от головной боли и скачков давления. Согласно рекомендациям ВОЗ, в день взрослому здоровому человеку можно съедать не более пяти граммов соли. Но ...

Вирусологи сравнили новый корнавирус с рецидивирующим ВИЧ Представители органов здравоохранения Южной Кореи изучают несколько возможных объяснений небольшого, но растущего числа выздоровевших пациентов, у которых повторно выявлялся коронавирус, передает The Daily Mail. На сегодняшний день известно о 141 слу...

«Ледяная» диета: летний вариант похудения Лето — идеальное время, чтобы попробовать модную в США и Европе «ледяную» диету, за время которой можно сбросить до 20 кг! В последнее время «ледяная» диета набрала обороты и активно подсаживает на себя жителей США и Европы. У истоков «ледяной»...

Как сделать руки тонкими и рельефными В ожидании отпуска или просто весны, которая в этом году обещает быть ранней многие уже планируют или обновляют летний гардероб. Часто в списке покупок на сезон оказываются платья или топы без рукавов, так что вопрос, как в короткие сроки улучшить фо...

Люстра-шар — непроходящая актуальность и особенности устройства Популярность осветительных приборов среди современных людей крайне велика и постоянно растет из года в год. Такое признание в народе объясняется разнообразием форм и цветов, которые очень гармонично вписываются в любые интерьеры и сочетается с любыми...

Летние напасти Чтобы летние каникулы пошли малышу на пользу и доставили массу приятных впечатлений, вооружимся знаниями о тех неприятностях, которые могут их испортить. Например, летом повышается риск заболеть кишечными инфекциями, которые представляют большую опас...

Контрастный душ. Как правильно принимать контрастный душ? Такая полезная привычка помогает просыпаться по утрам без кофе, вы закаляете организм, благодаря чему укрепляется иммунитет, вы реже болеете, лучше выглядите и не так подвержены раннему старению. Можно говорить о профилактике ОРВИ, за счёт стимуляции...

Четыре популярные привычки по выходным, которые портят здоровье россиян Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказал, какие привычки россиян по выходным могут подорвать здоровье. По его словам, главная вредная привычка любого человека в выходной день – стремление «...

Почему стало больше аллергиков? Говорят, этим летом ещё больше стало аллергиков. С чего это вдруг? — Начало лета солнечное и тёплое, трав зацвело очень много, и есть вероятность, что в нынешнем году, как и в прошлом, случится двойное цветение, — объясняет ассистент кафедры клиниче...

Названы методы избавления от “пивного животика” Всё большей популярностью среди женщин пользуются мужчины с подтянутой стильной фигурой. Мужчины с “пивным животиком” выглядят не очень эстетично, вызывая частые насмешки. О том, как избавиться от разбухшего живота – в нашем материа...

Диетолог объяснила, почему любители здорового питания выбирают боулы В последнее время в России все большую популярность набирают боулы. Их можно встретить уже фактически везде, в том числе и в меню наших ресторанов и кафе. По словам врача-диетолога Маргариты Королевой, которые приводит ФАН, в основном это обусловлен...

Под аплодисменты. Масштабным флешмобом поддержали всех работников в стране В период эпидемии особое внимание приковано к тем, кому в силу обстоятельств приходится выходить на работу. Звезды шоубизнеса решили поддержать тех, кто каждый день рискует жизнью и здоровьем, чтобы обеспечивать жизнедеятельность страны.Масштабный ф...

10 лучших упражнений для плоского живота Окончание периода летних отпусков и сезона купальников – не повод забросить заботу о фигуре. Тем более, что обвисший животик предательски заявляет о себе даже в одежде, то не застегивающейся молнией, то неэстетичными складками в районе поясницы в чем...

10 лучших упражнений для плоского живота Окончание периода летних отпусков и сезона купальников – не повод забросить заботу о фигуре. Тем более, что обвисший животик предательски заявляет о себе даже в одежде, то не застегивающейся молнией, то неэстетичными складками в районе поясницы в чем...

«Страшно одной в лесу». Как биатлонисты готовятся к этапу без зрителей Ждали 100 тысяч, но не будет — никогоКак нетрудно догадаться, причина не допуска зрителей на соревнования — эпидемия коронавируса. В Азии и Европе счет отмененных спортивных мероприятий пошел уже на десятки. К счастью, этапы Кубка мира по биатлону п...

Кофемания: чем грозит кофеиновая зависимость и как с ней бороться Насыщенный, бодрящий и дразнящий притягательным ароматом кофе обрел миллионы почитателей в масштабах целого мира. Многие увлеклись настолько, что не мыслят ни единого дня без нескольких чашек напитка, а разнообразие способов приготовления лишь подсте...

Кофемания: чем грозит кофеиновая зависимость и как с ней бороться Насыщенный, бодрящий и дразнящий притягательным ароматом кофе обрел миллионы почитателей в масштабах целого мира. Многие увлеклись настолько, что не мыслят ни единого дня без нескольких чашек напитка, а разнообразие способов приготовления лишь подсте...

Какие макароны помогают сбросить вес и уменьшить талию Макаронные изделия являются весьма полезным продуктом и помогают женщинам избавиться от лишних килограммов, сообщили американские ученые. Однако это относится лишь к макаронам, который делают из твердых сортов пшеницы. Специалисты провели новое иссл...

Биозолото — драгоценность для кожи Кому-то может показаться, что использование золота в косметических целях – блажь богатеев. В какой-то мере такая позиция оправдана. Привилегией покрывать свое тело драгоценным металлом ещё во времена Древнего Египта пользовалась царица Клеопатра. К с...

Крути педали. Что надо учитывать при езде на велосипеде Катание на велосипеде — модная активность. Сегодня на улицах можно часто встретить человека на этом двухколесном средстве передвижения. В парках и специально отведенных для этого зонах и вовсе велосипедистов десятки.Специалисты отмечают, что такой в...

Медики указали на необычные симптомы болезни сердца Специалисты предупреждают, что болезнь сердца может проявляться необычными симптомами, которые ассоциируются с другими, менее опасными нарушениями. Например, могут возникать зубная боль, дискомфорт в животе или тошнота.

Упражнения на гимнастической скамье Гимнастическая скамья – оборудование, имеющееся в любом тренажерном зале. Также навесной скамьей-трансформером без проблем комплектуется любая шведская стенка для дома. С похолоданием, когда уличные тренировки не всегда доступны, гимнастическая скамь...

Протез-бабочка Зубной протез-бабочка – это разновидность съемных протезов, которые используются в качестве временной меры после удаления одного или нескольких зубов. Свое необычное название они получили благодаря специфической форме крепления, которая напоминает кр...

Azino777 мобильная версия — как играть и выигрывать? Мобильная версия Азино777 Перед любителями азартного времяпровождения открываются новые возможности. Это связано с тем, что многие игорные заведения позволяют своим гостям вращать колесо фортуны где угодно в любое время суток. Теперь предаваться прия...

Бытовые обязанности, сжигающие максимум калорий Сколько раз к концу дня вы чувствовали себя так, как будто пробежали марафон, хотя занимались только обычными домашними делами? Дело в том, что непродолжительные, но постоянные затраты энергии сжигают калории не хуже, чем занятия в тренажерном зале. ...

Где мой папа: или как сказать малышу правду? В нашей жизни нередко случается, что ребенка воспитывает один из родителей. Как правило, это мама, хотя случаи, когда все обязательства берет на себя отец, тоже встречаются. Но почему-то именно отсутствие отца при воспитании малыша рождает особые про...

О чем надо знать что бы ногти были здоровыми Внимательно посмотрите на ногти. Они сильные и здоровые? Или вы видите гребни, вмятины или участки необычного цвета или формы? Многих менее желательных условий для ногтей можно избежать благодаря надлежащему уходу за ногтями. Другие могут указывать н...

Как работает остеопрактика? Сегодня популярностью пользуются такие методы альтернативной медицины, как гомеопатия, мануальная терапия. Всё большую востребованность приобретает и остеопатия. Эта техника, направленная на оздоровление пациентов и профилактику многочисленных заболе...

Сергей Кравцов рассказал о поддержке для дистанционного обучения в российских школах Для российских школ будут открыты для бесплатного использования все необходимые образовательные ресурсы и организована поддержка дистанционного обучения, которые позволят вести учебный процесс на период каникул с 23 марта по 12 апреля. При этом школы...

Фитнесс-тренер подсказала, на сколько можно похудеть за неделю без вреда для здоровья Не стоит гнаться за цифрами. Нормальным сбросом веса за неделю во время похудения считается 500 граммов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Об этом на своей странице в Instagram рассказала известный фитнес-тренер Анита Луценко, ...

Спортивное питание. Л – карнитин. Двадцать первый век — век технического прогресса. Индустрия спортивного питания и добавок шагнула вперед и предоставила обычному обывателю широкий ассортимент средств, в достижении желаемой фигуры. Что такое Л – карнитин? По сути, жиросжигатель...

Способы выбора настоящих мужских спортивных рюкзаков Прежде чем отправиться в какое-либо путешествие или приступить к занятиям экстремальными видами спорта, многие мужчины стараются подобрать для себя качественные спортивные рюкзаки. Сегодня производители предлагают широкий ассортимент таких видов изде...

Медицинский и спортивный центр «Гераклион-спорт» Спортивная медицина в нашей стране – молодое научное направление. Его пик необходим для XXI столетия. Необходимость развития продиктована самой жизнью. Поддержание своего тела в тонусе стало не только популярным, но и важным для активной жизни. Мы не...

Самые опасные диеты в мире Желая похудеть, женщины и мужчины обычно садятся на диеты. В стремлении обрести красивое стройное тело люди перегибают палку. Не все диеты одинаково полезны. О самых вредных и опасных рассказал MedikForum.ru диетолог. Диета ленточных червей Об...

Тренировка недели: калланетика Особенность калланетики — в спокойном темпе занятия. Поэтому направление понравится всем тем, кому противопоказано или просто не нравится кардио, взрывная плиометрическая нагрузка, упражнения на выносливость и с утяжелителями. Однако, прежде че...

Календарный метод контрацепции Календарный метод — это когда женщина с регулярным менструальным циклом может высчитать «опасные» (период «около» овуляции)и «безопасные» (овуляция уже произошла или до нее еще очень далеко) дни цикла. В «опасные» дни она использует дополнительные ме...

Американским учёным разработана концепция, которая поможет путешествовать во времени Астрофизику из Университета Коннектикута (США) Рону Маллету удалось составить уравнение, которое, вполне вероятно, станет основной составляющей при создании машины времени. Как проинформировало CNN, данная концепция нашла положительные отзывы среди м...

Как правильно будить ребенка по утрам? Вопросы детского сна волнуют родителей — ведь нужно, чтобы он был качественным и полноценным. При этом важно знать и то, как правильно нужно ребенка будить, чтобы он не растерял здоровье. Комфортный и полноценный сон для школьников крайне важен. Но ...

Как правильно обеззаразить одежду от коронавируса Уход за вещами не менее важен во время эпидемии, чем мытье рук. Специалисты определились с эффективностью дезинфекции одежды во время эпидемии коронавируса. По мнению исследователей, коварная зараза с высокой степенью вероятности теряет свою способно...

Бег способен продлить жизнь Сотни тысяч людей, желающих похудеть, регулярно занимаются бегом. А теперь ученые доказали, что эта разновидность физических нагрузок увеличивает продолжительность жизни. Если вы хотите прожить подольше, и при этом как можно дольше не болеть, то ...

Где посмотреть, в какой день можно гулять в Москве? ​Жители Москвы уже могут узнать через интернет, в какие дни им разрешено выходить на прогулки с 1 по 14 июня. Сервис, позволяющий москвичам узнать расписание прогулок для своего дома, заработал на портале мэра Москвы и в мобильном приложении «Моя Мо...

6 фраз, которые ни в коем случае нельзя говорить человеку в депрессии «Просто возьми себя в руки!», «Тебе нужно просто заняться спортом», «В войну никаких депрессий не было!», «Ты просто себя накручиваешь» — эти «волшебные» фразы в лучшем случае навсегда разрушат отношения с близким, заболевшим депрессией, а в худшем с...

12 минутная программа фитнеса на каждый день Мы все живем категориями времени. В наш быстрый век все чаще главным аргументом при том или ином выборе для нас становится не финансовая экономия, а то количество времени, которое нам понадобится на его реализацию. И чем меньше временного вложения от...

Почему опасно высокое атмосферное давление После нескольких недель жары выше 30 градусов синоптики обещают, что в столицу придет холодный фронт и московское лето превратится в осень с дождями. Пока мы ждем освежающую прохладу, мобильные погодные сервисы пугающе оповещают, что в городе установ...

Очищающие рецепты чаев для хорошего самочувствия Неповторимый аромат, особенный вкус и теплое настроение — далеко не все, чем может осчастливить нас простая чашка чая. Адепты здорового питания уже давно научились использовать перерывы на чай с пользой: дело в том, что согревающий напиток способен ...

О каких проблемах со здоровьем сообщают ночные судороги В организме человека идёт непрерывная химическая реакция, благодаря которой мы дышим, ходим, говорим, перевариваем пищу, думаем. Из-за сбоев в этой химии могут возникать судороги. О чём они могут говорить. Начнём с групп риска. К ним относятся берем...

Миланский университет открыл удивительный эффект растяжки Как передает The Daily Mail, ученые советуют практиковать растяжку, если вы хотите снизить риск болезней сердца, диабета и инсульта. Они проверили эффект пассивной растяжки (когда растягиваться помогает партнер, некое приспособление или сила гравитац...

Заболевания, при которых опасно употреблять алкоголь Алкоголь имеет негативное влияние на всех людей и одни врачи разрешают употреблять небольшую порцию спиртного, а другие рекомендуют и вовсе от него отказываться. Есть определенна категория людей, для которых алкогольные напитки могут быть опасны из-...

Кому опасно пить кофе? Употребление в жару напитков, содержащих кофеин (кофе, чай, энергетики), может быть опасно, особенно для людей с хроническими заболеваниями, предупреждают врачи. Употребление в жару напитков, содержащих кофеин (кофе, чай, энергетики), может быть опа...

Лечение вегетососудистой дистонии при помощи Мексидола Вегетососудистая дистония представляет собой отдельный комплекс симптомов, которые могут причинить немало проблем любому человеку. Указанный диагноз может маскировать различные патологические состояния, когда сбивается работа эндокринной системы, наб...

«Максимальное разобщение». Роспотребнадзор выдал рекомендации для школ Российские школы, после того, как они вновь откроют свои двери для учеников, будут представлять из из себя непривычное явление. Общение школьников друг с другом, учителями и обслуживающим персоналом будет сокращено до минимума.Каждому классу — по ка...

Летняя учеба. Нужно ли заниматься с детьми во время каникул? Многие родители согласны с тем, что каникулы – это время для отдыха, расслабления, игр на улице, общения со сверстниками. Но все же иногда появляются сомнения, кажется, что ребенок может забыть все, что выучил за этот учебный год, нужно вспомнить все...

Летняя учеба. Нужно ли заниматься с детьми во время каникул? Многие родители согласны с тем, что каникулы – это время для отдыха, расслабления, игр на улице, общения со сверстниками. Но все же иногда появляются сомнения, кажется, что ребенок может забыть все, что выучил за этот учебный год, нужно вспомнить все...

Летняя учеба. Нужно ли заниматься с детьми во время каникул? Многие родители согласны с тем, что каникулы – это время для отдыха, расслабления, игр на улице, общения со сверстниками. Но все же иногда появляются сомнения, кажется, что ребенок может забыть все, что выучил за этот учебный год, нужно вспомнить все...

Личные средства — для больниц. Как спортсмены помогают в борьбе с вирусом Медицинское оборудование от «Зенита»«Мы видим, как стремительно развивается ситуация с распространением коронавируса в нашей стране и во всем мире. В этой непростой ситуации команда и клуб не могли остаться в стороне: было принято решение перечислит...

Фитнес в карантин: 5 простых упражнений для укрепления иммунитета В период, когда в мире бушует коронавирус, важно поддерживать свое здоровье. Для этого подходят не только правильное питание и витаминные комплексы. Не менее важно делать дома упражнения для поддержания иммунитета. Татьяна Третьякова, фитнес-тренер ...

Вирусологи сравнили новый коронавирус с рецидивирующим ВИЧ Представители органов здравоохранения Южной Кореи изучают несколько возможных объяснений небольшого, но растущего числа выздоровевших пациентов, у которых повторно выявлялся коронавирус, передает The Daily Mail. На сегодняшний день известно о 141 слу...

Вирусологи сравнили новый корнавирус с рецидивирующим ВИЧ Представители органов здравоохранения Южной Кореи изучают несколько возможных объяснений небольшого, но растущего числа выздоровевших пациентов, у которых повторно выявлялся коронавирус, передает The Daily Mail. На сегодняшний день известно о 141 слу...

4 способа обуздать тягу к сладкому после праздников Новогодние каникулы подходят к концу, и некоторые с ужасом обнаруживают прибавку в весе. Пришло время вернуться на правильный путь здорового питания. Если вы изо всех сил пытаетесь сократить потребление сахара, следуйте советам, описанным ниже.

Советы по уходу за кожей на летний период Лето – замечательный период. Тепло, солнце, отпуска и купания – все это расслабляет нас. Зачастую из-за этого уход за кожей сводится к минимуму – ведь питаемся мы хорошо, а кожа не так сохнет и обветривается, как зимой. Но на самом деле летом коже ну...

Эксперт рассказал, чем занять ребёнка летом В педагогике лето называют «пятой четвертью» — в это время ребёнка можно отправить на занятия в различные лагеря, где дети смогут освоить интересные навыки, сказал в эфире Радио «Комсомольская правда» глава Центра развития одарённых детей Сергей Гома...

Спортивный стиль – модно и удобно Если вы молоды и активны, если вам не сидится на месте, если всегда хочется быть в движении, спортивный стиль – для вас. Ведь наличие в гардеробе вещей в спортивном стиле – замечательное решение для женщины. Такой стиль подойдет практически в любой с...

Спортивный стиль – модно и удобно Если вы молоды и активны, если вам не сидится на месте, если всегда хочется быть в движении, спортивный стиль – для вас. Ведь наличие в гардеробе вещей в спортивном стиле – замечательное решение для женщины. Такой стиль подойдет практически в любой с...

Смесь на козьем молоке: какую лучше выбрать для новорожденного Первые месяцы своей жизни груднички и малыши постарше питаются исключительно грудным молоком. В этот период дети растут быстрее всего — к полугоду кроха будет весить в два раза больше, чем при рождении. Идет активное развитие пищеварительной и нервно...

Корейская косметика Мы приветствуем вас в интернет-магазине корейской косметики «Korean Beauty»! Корейская косметика появилась на международном рынке не так давно, но за короткое время завоевала большую популярность, которая неуклонно растет день ото дня. Чем ...

Табата – для настоящих мужчин Если вы хотите в короткий срок стать атлетом, попробуйте тренинг Табата. Тренировка, которая за короткое время без лишних приспособлений лепит мужское тело таким, каким мечтают его видеть все женщины. Табата (англ. Tabata Protocol) — комплекс у...

Нет паркам и сладкому: как сохранить здоровье осенью

3 самых необычных spa-процедуры В этой статье я расскажу про 3 необычные spa – процедуры, которые уж точно нельзя отнести к разряду обыденных пилингов, обертываний и масок. Вообще, их придумали в других странах, но Украина охотно перенимает чужой опыт, поэтому у нас они редкие, но ...

Одержимые шопингом В России по-прежнему встречают по одежке. Не даром российская уличная толпа — одна из самых нарядных в мире. Если в Европе большинство граждан выглядят одинаково, предпочитая джинсы и ветровки, то у нас женщины готовы потратить всю свою зарплат...

Зачем ребенку учить программирование: 7 причин Современные малыши знакомятся с гаджетами почти с рождения — никого уже не удивляет, когда трехлетний ребенок берет планшет и сам включает себе игру или мультфильм. Для них это все равно, что взять ложку и начать есть кашу. Но здесь есть и обратная с...

Когда не рад весне. Как помочь глазам аллергиков? Весна – пора прекрасная... если вы не аллергик. В этом случае цветение не радует, а доставляет сплошные муки. Как помочь глазам, чем облегчить страдания?Всему виной пыльцаПериодов активного цветения растений выделяют три: цветение деревьев — с марта...

Несложный метод сдваивания кустов томата. Один куст дает около 80 плодов Итак, естественно данная цифра говорит о том, сколько именно помидоров выходит за сезон, все очень просто и действительно интересно, качественно и очень захватывает, что именно вам следует сделать? Прежде всего очень внимательно и крайне достойно...

Парная тренировка: весело и эффективно А вы пробовали когда-нибудь заниматься фитнесом в паре, в тесном взаимодействии с партнером? Если нет, то вам предстоит чудесное открытие. Ведь заниматься вдвоем куда веселее. И скучные повторы упражнений перестают быть таковыми, когда напротив своих...

Мужчина принял сепсис за простуду и лишился ноги в свой 40-й день рождения Вечером после игры у него начались сильные боли в ноге, которые на утро лишь ухудшились, однако и врач, которому он обратился, не заподозрил неладное и лишь прописал ему обезболивающие...

Как подготовить тело и дух к весне? Весна — особое время в году, когда хочется наконец попрощаться со всеми тяготами зимнего периода и обновиться перед теплым сезоном предлагает 10 простых шагов к тому, чтобы ускорить приход весны в вашу жизнь и полностью обновиться. 1. Наладьте свой с...

Не остаться в стороне. Как спортсмены помогают больницам за свой счет Борьба с коронавирусом продолжается. Приятно, что не остаются в стороне и помогают больницам по своей инициативе известные спортсмены. АиФ.ru рассказывает о тех, кто решил профинансировать покупки всего необходимого для медучреждений.Баринов помог б...

Юлианна Караулова рассказала об измене жениха Певица Юлианна Караулова рассказала об измене своего жениха, за которого так и не вышла замуж. Она призналась, что сильно переживала предательство близкого человека. «Мы не поженились, я вечно сбежавшая невеста. Он мне изменил, я очень пережив...

Деменция: Как ухаживать за больными? К сожалению, никто из нас не застрахован от развития деменции в пожилом возрасте. На сегодняшний день, предугадать появление этого отклонения почти невозможно, также, как и вылечить.  На самом деле, деменция -это общее название списка симптомов, по-д...

Вкус сезона: фрукты и мороженое КОГДА ЕЩЕ ПОБАЛОВАТЬ СВОЕГО КРОХУ ЧЕМ-НИБУДЬ ВКУСНЫМ, КАК НЕ ВО ВРЕМЯ ОТПУСКА? ФРУКТЫ И ЯГОДЫ, МОРОЖЕНОЕ И КОКТЕЙЛИ, НЕОБЫЧНЫЕ БЛЮДА – ВСЕ ЭТИ ЛАКОМСТВА ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИДУТСЯ РЕБЕНКУ ПО ВКУСУ. ТОЛЬКО ОБРАЩАТЬСЯ С НИМИ НУЖНО ПРАВИЛЬНО. ПЛОДОВОЕ ИЗОБИЛИ...

Почему детям нельзя спать в качалке, слипере или автокресле Шезлонги и кресла-качалки, куда можно усадить малыша, пока готовишь обед, — это все-таки прекрасное изобретение. Приспособление и укачает ребенка, и развлечет его, если нужно. Одна только беда — если малыш уснет, мамы иногда оставляют его спать прямо...

Редкие болезни с необычными симптомами Когда мы слышим о симптомах некоторых болезней, порой так и хочется сказать: это художественный вымысел, такого не может быть, ведь это не поддается логическому объяснению. Но между тем, «вампиры», не выходящие на солнечный свет, действительно сущест...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 01.09.2020 Лето постепенно перетекает в осень и на календаре уже первый день сентября. Погода еще балует летним теплом - днем температура около 21-23 градусов, часто будет проглядывать солнце. Атмосферное давление слабо подрастет до климатических значений, кисл...

Ребенок и спорт: когда начинать тренировки Если в некоторые спортивные секции принимают детей с четырех или пяти лет, это вовсе не значит, что нужно отдавать туда ребенка уже с этого возраста. Не стоит ориентироваться и на то, в каком возрасте ваши соседи или знакомые записывают ребенка в сек...

Врачи, наконец, дали имя загадочному недугу, убивающему любителей вейпов На сегодняшний день в США зарегистрировано 1299 случаев болезни, вызванной использованием вейпов. 26 человек скончались. Наконец, специалисты дали новому респираторному заболеванию название — EVALI (e-cigarette, or vaping, product use associate...

Спортивное питание – когда без него не обойтись? Еще несколько лет назад спортивное питание ассоциировалось со стероидами и неповоротливыми накачанными бодибилдерами. Но сегодня ассортимент спортпита полностью обновился. Спортивное питание предназначается, в первую очередь, для тех, кто придерживае...

Здоровый взгляд на выбор спортивного комплекса Польза спорта и его надобность Даже когда человек будет уделять пятнадцать-двадцать минут в день физическим нагрузкам, мышечный каркас, сосуды и суставы будут оставаться в тонусе. Но если спорт войдёт в жизнь человека на регулярной основе, тогда улуч...

Бьюти лайфхаки для доброго утра Так бывает, что красота по утрам покидает свою хозяйку и куда-то теряется. Бурная вечеринка, не смытая на ночь косметика, бессонница, проблемы со здоровьем (например, аллергия, гипотиреоз) незамедлительно отражаются на лице. Срочно вернуть пропажу по...

Запах любимого человека повышает качество сна, показал анализ Университет Британской Колумбии провел необычное исследование с участием 155 человек. как передает "Новости Mail.RU", в рамках научной работы каждому из добровольцев выдали по две одинаково выглядящих футболки, которые требовалось использ...

Лучшие фрукты для самых больших любителей сахара Если вы являетесь сладкоежкой, который просто не мыслит своей жизни без сахара, попробуйте переключиться на определенные фрукты. Вполне возможно, что они смогут стать заменой шоколадок и пирожных. Сливы. Эти замечательные ягоды с густым насыщенным цв...

Без стереотипов. Как меняется жизнь москвичей «серебряного» возраста В городские программы для московских пенсионеров записались уже несколько сотен тысяч человек. Рассказываем о главных столичных практиках последних лет.«Московское долголетие» по рецептуСамый известный проект для «серебряного» возраста – это, конечн...

Креатин — дополнительный источник энергии Креатин — это естественное, натуральное вещество, применение которого способствует повышению выносливости и, соответственно, спортивных результатов во время командных игр или индивидуальных тренировок. Как же работает креатин? Купить кератин и другое...

Гладиаторы ненастоящие. Коронавирус загнал мировой спорт на больничный Кажется, через несколько дней такое явление, как профессиональный спорт, прекратит свое существование. Главное развлечение европейских мужчин не выдержало проверку коронавирусом.УЕФА все закрылРешение, которое с ужасом ждали футбольные болельщики, б...

Диетологи дали советы по здоровому питанию тем, кому за 40 Чтобы сохранить фигуру и здоровье, нужно пересмотреть свой рацион и сделать его более полезным. Немецкие диетологи дали советы по питанию для людей старше 40 лет. Как считают специалисты, все, кто к этому возрасту еще не занялся своим питанием, прос...

Как не сойти с ума во время карантина Про тревогу Просто скажите себе, что это нормально. Если чувствуете нарастание негативных переживаний, если тревога мешает вашим обычным делам, попробуйте выбрать время, когда можно сидеть и тревожиться. Засекаете 30 минут по секундомеру в телефоне с...

Если все пойдет хорошо, к лету будем жать друг другу руки. Прогноз по коронавирусу в России Специалисты пока не берутся прогнозировать, когда ситуация с коронавирусом в России стабилизируется. Но следующая неделя может стать показательной. Вице-премьер Татьяна Голикова заявила, что первые сведения об эффективности мер самоизоляции мы сможе...

Причины популярности корейской косметики Корейские косметические средства уверенно вытесняют с туалетных столиков продукты европейских бьюти-брендов. И если в нашей стране их популярность только набирает обороты, привлекая внимание «няшными» упаковками в виде очаровательной пандочки или апп...

Ночная пытка. Чем чревата для здоровья встреча Нового года? ​Встреча Нового года обычно сулит людям много радости, волшебных моментов, теплых и радостных минут с близкими. К ней готовятся заранее, и нередко именно она становится неким рубежом, за которым скрывается что-то новое и неожиданное. При этом именно...

Чем полезно для здоровья интервальное голодание? Интервальное голодание обрело огромную популярность благодаря своему быстрому эффекту и относительно простой схеме питания, которая позволяет «подсушиться» за считанные дни. Но кроме избавления от лишних килограммов эта диета приносит немало пользы д...

Причины головной боли и теплового удара в жару Лето — прекрасная пора года, но даже в это замечательное время нельзя забывать о профилактике многих заболеваний. Особенно внимательными должны быть люди, страдающие высоким давлением, сердечными заболеваниями. К сожалению, от жары может произо...

Синхронистка Влада Чигирева: «Подозревали, что Олимпиаду перенесут» Во вторник, 24 марта, глава МОК Томас Бах и премьер-министр Японии Синдзо Абэ договорились о переносе Игр-2020 на следующий год из-за пандемии коронавируса. Соревнования должны пройти не позднее лета 2021 года.Важный вопрос — как теперь строить подг...

Без капризов! 5 шагов к восстановлению гармонии ПОРОЙ В ЭТО ТРУДНО ПОВЕРИТЬ, НО ДЕТИ КАПРИЗНИЧАЮТ ВОВСЕ НЕ С ЦЕЛЬЮ НАС РАЗОЗЛИТЬ. ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ВСЕ ЕЩЕ НЕ АДАПТИРОВАЛСЯ К САДИКУ ИЛИ ШКОЛЕ, НАДО ПОПРОБОВАТЬ РАЗОБРАТЬСЯ В ПРИЧИНАХ. НАЧИНАТЬ НУЖНО С САМОГО ПРОСТОГО – С КЛЮЧЕВЫХ ПУНКТОВ В ЕГО РАСПО...

«Москва готова к любому сценарию распространения коронавируса» Ситуация с коронавирусом остается контролируемой. Темпы распространения инфекции в Москве значительно ниже, чем в Италии, Испании и других пострадавших странах. Тем не менее динамика постепенно нарастает. В сутки мы регистрируем несколько десятков с...

Как правильно подкормить перец после его пересадки в грунт Я чертовски рад преподнести вам эту очень важную и вероятнее всего необходимую статью, которая поможет вам без особых проблем справится и разобраться с перцем, непременно узнать о том, чем же его следует очень правильно и весьма здорово подкармли...

Обзор GGBET (ГГБЕТ): полная версия казино и официальный сайт, который позволяет делать прогнозы на киберспорт Обзор официального сайта букмекера GGBET Любые новости киберспорта, главные события из мира азартных игр да и просто интересное времяпрепровождение – все это гарантирует беттинговый ресурс ggbet. На нем всегда есть актуальная информация и выгодные бо...