13 февраля 2020, 11:53

Йогурты: купить или готовить?

Когда в рацион крохи вводятся молочные продукты, многие мамы задумываются, что полезнее крохе – покупной йогурт или приготовленный дома, с любовью? Или без разницы? ОЛЬГА СТЕПАНОВИЧ врач-педиатр клиники НИАРМЕДИК в Перово Йогурт – не только вкусное, ...

Подробнее на сайте: npkid.com

Дочка очень много пьет. С чем это связано? Дочка (1 год 4 месяца) очень много пьет. Днем выпивает в общей сложности около 1,5 л жидкости и по ночам – 500–600 мл. С чем это может быть связано? Эксперт: Ольга Степанович, врач-педиатр клиники «НИАРМЕДИК» в Перово ДОЧКА (1 ГОД 4 МЕСЯЦА) ОЧЕНЬ МНО...

Что видит и чувствует новорожденный ребенок? Ребенок родился, и родителям порой кажется, что пройдет много времени, пока они начнут понимать, что кроха чувствует и чего хочет. А ведь маме с папой хочется с самого первого дня дать крохе как можно больше, и в то же время не сойти с ума от его пла...

Первые дни жизни новорожденного : 20 советов педиатра Такие, казалось бы, простые вещи, как смена подгузника, подмывание или купание вызывают у неопытных родителей новорожденного массу вопросов. Ответить на них поможет специалист. ЧТОБЫ КРОХЕ БЫЛО КОМФОРТНО В КВАРТИРЕ: Температура в помещении должна быт...

10 ошибок при грудном вскармливании Казалось бы, кормление грудью – процесс настолько естественный, что вроде бы никаких затруднений в его налаживании быть не должно. Но жизнь показывает, что это далеко не так. Как же не растеряться, столкнувшись с первыми трудностями? АЛЕНА ПАРЕЦКАЯ в...

Прикорм ребенка: как и когда вводить творог В первый год жизни ребенок интенсивно растет. Мама кормит его грудным молоком, из которого кроха потребляет все необходимые вещества, в том числе такой нужный кальций. Но постепенно мама начинает давать малышу прикорм, ведь ему необходимо получать по...

Прикорм ребенка: как и когда вводить творог В первый год жизни ребенок интенсивно растет. Мама кормит его грудным молоком, из которого кроха потребляет все необходимые вещества, в том числе такой нужный кальций. Но постепенно мама начинает давать малышу прикорм, ведь ему необходимо получать по...

Как отучить ребенка спать с родителями? Совместный сон для малыша и мамы – отличный способ отдохнуть ночью без постоянных капризов. Но когда кроха подрастает, приходит время отселять его в свою кроватку. Как это правильно сделать? Почему ребенок не хочет спать один? Во время ночного сна ре...

Как выбрать витамины для беременных? Большинство будущих мам ответственно готовится к появлению малыша. Предстоит выбрать женскую консультацию и роддом, специалистов, которые будут вести беременность и принимать роды, подготовить комнату или уголок для нового члена семьи, купить «придан...

Первое лето крохи Совсем недавно у вас родился малыш? А может быть ему уже четыре месяца, но это лето будет первым в его жизни. Как провести лето с пользой для крохи? Грудное вскармливание Грудное молоко – лучшее питание для малыша. А в летнюю жару оно не только помог...

Лейкоцитоз – маркер опасных состояний Лейкоциты – форменные элементы крови или белые кровяные клетки, которые ориентированы на мобилизацию защитных функций организма человека. Определение лейкоцитов в плазме крови — первое и основное исследование, которое помогает диагностировать р...

У ребенка выпадают волосы — что делать? Волосы теряют все – и взрослые, и детки. Это не страшно, если это норма – они обновляются. Но когда у маленького человечка этот физиологический процесс происходит интенсивно, то, естественно, любая мама начинает беспокоиться. Неужели в организме крох...

Зарядка без забот для крохи Зарядка очень полезна и для детей, и для взрослых. Но, к сожалению, не всегда получается заниматься ею каждый день. А ведь малыш растет, поэтому чтобы правильно развиваться, ему необходима физкультура. Серьезная ежедневная зарядка быстро надоедает. Н...

Как научить ребенка высмаркиваться? Методы, как научить ребенка высмаркиваться Маме следует запастись терпением, ведь самостоятельно освобождать носик от слизи у крохи получится не сразу. Многое будет зависеть от возраста детей и от того, насколько периодичны болезни. Еще следует помни...

Нежелательная реакция на пищу у малыша Если знакомство ребенка с новыми продуктами вызывает нежелательную реакцию, надо разобраться, что стало ее причиной – аллергия или что-то другое. Свой комментарий дает диетолог. ТАТЬЯНА МАКСИМЫЧЕВА врач-диетолог При введении прикорма новые для крохи ...

Названы полезные и вредные стороны отказа от молока Отказ от молока является одной из актуальных тем в области питания, все больше людей сегодня принимают такое решение. Но если вы тоже решили отказаться от молока, подумайте как следует об этом выборе, поскольку он может приносить не только пользу, но...

Мед в сотах: в чем польза, как употреблять и можно ли есть пчелиный воск Мед любят не только медведи — миллионы людей в восторге от этого сладкого и полезного лакомства. Чаще всего мы едим продукт, очищенный от пчелиных сот. Однако лакомство полезнее употреблять... Сообщение Мед в сотах: в чем польза, как употреблять и мо...

Идем в ресторан с малышом С появлением малыша образ жизни родителей меняется. Конечно, интересы крохи – это главное, что занимает мысли молодых родителей. Но ребенок подрастает, и у мамы и папы все чаще возникает желание вернуться к активной жизни. Однако простое желание сход...

Идем в ресторан с малышом С появлением малыша образ жизни родителей меняется. Конечно, интересы крохи – это главное, что занимает мысли молодых родителей. Но ребенок подрастает, и у мамы и папы все чаще возникает желание вернуться к активной жизни. Однако простое желание сход...

Как приучить детей к ложке: простые и полезные приемы Приучение крохи к ложке — дело трудоемкое, но необходимое. Чем быстрее дети научатся самостоятельно пользоваться столовыми приборами, тем быстрее разовьется мелкая моторика, и тем скорее малыша можно будет усаживать за общий стол. Приучение к ложке и...

Одежда для грудничка: как выбирать? При выборе одежды для малыша многие родители не знают, на какие параметры следует ориентироваться прежде всего. Маркировка детской одежды хоть и отличается от взрослой, разобраться в ней совсем не сложно. ЧТОБЫ КОСТЮМЧИК СИДЕЛ Покупая одежду для ново...

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно Когда ребенок плохо засыпает, многие мамы, опасаясь детских слез и истерик, ночью берут его к себе в кровать. Но чем дольше кроха «гостит» в родительской комнате (и особенно в постели), тем чаще они начинают думать над тем, как приучить ребенка засып...

Как отпраздновать первый день рождения ребенка? Первый день рождения ребенка – это очень значимый и трогательный праздник. Кроха уже многое умеет, но все еще остается милым малышом. Конечно, это торжество нужно провести весело и ярко. Праздник должен запомниться. Декор комнаты К празднику необходи...

Врачи объяснили, в чем польза томатного сока Томатный сок — не только вкусный, но и необычайно полезный. Эксперты советуют включить его в свой рацион питания, ведь сок умеет бороться со многими недугами. В томатном соке есть практически все витамины, а точнее — групп А и В, С, Е, РР. Кро...

14 продуктов, необходимых во время беременности Будущей маме как никогда надо быть внимательной к своему питанию – теперь от этого напрямую зависит не только ее здоровье, но и здоровье будущего малыша. Потребность во многих полезных веществах в это время возрастает в полтора раза, поэтому рацион п...

Никакого молока и манки. Чем категорически нельзя кормить младенцев? Кормить ребенка, который недавно родился и еще не может потреблять твердую пищу, надо по определенным законам и правилам. Причем стоит понимать, что отступление от них чревато тем, что у малыша разовьются тяжелые нарушения состояния здоровья, которы...

Почему у ребенка болит голова? Каждая мама хотя бы однажды сталкивалась с жалобами своего ребенка на головную боль. Обыкновенно малыши могут описать симптомы, которые их беспокоят, после 4-5 лет. Тем не менее, голова иногда болит даже у самых маленьких деток, о чем кроха в течение...

Бьюти-примерка Ольги Карпуть: линия для сияния кожи Key Radiance Care, Clé de Peau Beauté Основательница концепт-стора «КМ20» Ольга Карпуть каждый месяц знакомится с одной из beauty-новинок и выносит беспристрастный вердикт. узнаем ее мнение о гамме для сияния кожи Key Radiance Care, Clé de Peau Beauté Сбрендом Clé de Peau Beauté я знаком...

Почему ребенок плачет во время кормления? Иногда малыши ведут себя беспокойно и даже плачут во время грудного кормления. Мамам нужно обратить на это особое внимание − ведь кроха испытывает чувство дискомфорта или боль. Причины такого поведения малышей могут быть разные. Остановимся на этой п...

Как менять подгузники младенцу: сколько раз надо Детские подгузники – одно из величайших изобретений прошлого столетия. Сегодня редкая мама может представить уход за малышом без этого средства гигиены. Правильно подобранный памперс дарит крохе комфорт и сухость, а родителям – хорошее настроение и р...

Витамины для улучшения работы почек Жизненно необходимым для почек является наличие в пище витамина A. Нормальное функционирование каждого органа, и почек в том числе, зависит от многих факторов, но наиболее значимыми являются витамины и микроэлементы, наличие которых позволяет не ...

Учим малыша понятию «право-лево» Многие малыши путают понятия «право-лево». Как облегчить процесс обучения? Конечно, делать это надо в игре, ведь только так кроха запомнит новую информацию. И стоит заранее знать – процесс будет постепенный и длительный. В чем проблема? Казалось бы, ...

Педиатр рассказала, почему младенцев нельзя кормить манкой, молоком и йогуртом Важный вопрос для матерей новорожденных — чем кормить, если нет молока? Врач-педиатр предостерегает от самодеятельности в этом вопросе, поскольку неправильно подобранные продукты могут привести к тяжелым нарушениям вплоть до летального исхода. ...

Врачи рассказали, как приготовить простой и полезный завтрак

Виды кашля: как долго ещё терпеть? В сезон зимних простуд самое неприятное — долгий и упорный кашель. Эта напасть кому угодно испортит настроение, к тому же, легко запутаться, как с ним бороться. Каждый вид кашля требует особого лечения, но обо всем по порядку! ОЛЬГА ГЛУШКО педи...

Красная рябина: польза и вред для здоровья, способы применения, рецепты красоты Плоды красной рябины служат кормом для птиц, а также используются в качестве сырья в фармацевтической, пищевой и косметологической промышленностях, поскольку обладают широким диапазоном полезных свойств. Рябина помогает при проблемах с пищеварением, ...

Шоколад очень полезен для стабилизации давления Употребление шоколада в умеренных количествах способствует расширению сосудов и стабилизации артериального давления. В благотворном влиянии лакомства на сердечно-сосудистую систему смогли убедиться ученые из Португалии.

Шоколад очень полезен для стабилизации давления Употребление шоколада в умеренных количествах способствует расширению сосудов и стабилизации артериального давления. В благотворном влиянии лакомства на сердечно-сосудистую систему смогли убедиться ученые из Португалии.

Что можно и нельзя есть при хроническом колите Эта болезнь характеризуется воспалением слизистой оболочки толстой кишки. Крайне важно тщательно следить за своим рационом. Воспаления при хроническом колите обостряются, а потом исчезают на долгое время. Эти обострения в подавляющем большинстве ...

Натуральный йогурт может защитить от рака груди? Сразу несколько исследований продемонстрировали, что употребление йогурта связано со снижением риска развития рака молочной железы...

Эти продукты ошибочно считают полезными Они приводят к лишнему весу и другим проблемам со здоровьем. Профессиональные диетологи со всей ответственностью заявляют о вреде наиболее распространенных продуктов: не ешьте этого, если не хотите бороться с лишним весом. Цельнозерновой хлеб ...

Мигрень может быть полезной Мигренью (приступами сильной головной боли) страдают многие женщины, и далеко не всегда врачи им могут помочь. Дело в том, что причины мигрени очень часто устанавливаются неверно, проще говоря, врачи заблуждаются. Это связано с тем, что каждый узкий ...

Грецкий орех: в чем его польза и как применять Грецкие орехи очень полезны для организма. Они содержат почти все питательные вещества, включая витамины, минералы, жиры и многое другое, что необходимо человеку. Зная, полезные свойства грецкого ореха, его можно применять при лечении многих заболева...

25 способов успокоить кроху Вы покормили малыша, сменили ему подгузник и стараетесь уложить в постель. Но ребенок продолжает безутешно плакать. Прежде чем окончательно расстроиться, попробуйте прислушаться к этим простым, но действенным советам бывалых родителей. 9 СОВЕТОВ «НА ...

6 самые полезных видов сыра Сыр – очень полезный продукт, который обеспечивает организм многими питательными веществами. Американский диетолог и глава Good Housekeeping Institute Жаклин Лондон рассказала о нескольких наиболее полезных видов сыра...

У вас застенчивый ребенок? Как побороть стеснительность Родителям застенчивых детей поначалу может быть даже удобно это качество малыша: кроха никого не поколотит в песочнице, не отберет игрушку. Но ближе к детскому саду, а тем более школе многим уже хочется как-то побороть застенчивость сына или дочери, ...

Диетологи из Испании рассказали, как быстро сжечь жир и нарастить мышцы Специалисты советуют подобрать режим тренировок и организовать питание таким образом, чтобы сначала начать процесс роста мышц, а уже потом сжигать жир. Испанское издание La Vanguardia опубликовало рекомендации от диетологов, которые рассказали, каки...

Коктейль на ужин поможет похудеть Домашние коктейли – отличное средство стать стройнее. Из чего их делать и как пить. Если вы следите за своим весом, для вас не будет новостью, что для этого необходимо поддерживать свою двигательную активность и уменьшать калорийность пищи. Но...

4 зимних супер-продукта от морщин Чтобы избежать возникновения преждевременных морщин и убрать те, что появились по плану (мимические и вокруг глаз), введи в рацион волшебные супер-продукты от морщин. Предлагаем не только наполнить ими меню, но и делать домашние маски. Йогурт и кефир...

Названы самые полезные виды варенья для иммунитета Вкусно и полезно. В холодную погоду, когда существует высокий риск подхватить грипп или простуду, наш организм нуждается в особой защите. Врачи определили, с помощью какого варенья можно эффективно укрепить иммунную систему. Облепиховое варенье Это н...

Зима для ребенка: прогулки, уход, еда Чтобы зима доставила малышу максимум удовольствия, нужно приучать его к здоровому образу жизни. А значит, правильно кормить, одевать и, конечно же, закалять. Эксперт: Ольга Тирси, врач-педиатр, заведующая педиатрическим отделением Клиники МЕДСИ в Хор...

Как наладить ночной сон грудничка? Мой сын (ему 4 месяца) всегда много и подолгу кричит по вечерам, долго не засыпает и часто просыпается ночью. Как наладить его ночной сон? Марина Пахомова детский невролог клиники НИАРМЕДИК на Маросейке Мой сын (ему 4 месяца) всегда много и подолгу к...

Почему нельзя кормить младенца сухим молоком вместо смеси? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Новорожденных младенцев и детей в возрасте до 4-6 месяцев кормят преимущественно грудным молоком или специальными адаптированными смесями. Однако далеко не все родители поступают так, как нужно. Буква...

Почему ребенок часто икает? Еще за 2-3 месяца до появления малыша женщина начинает ощущать ритмичные толчки в животе с определенной частотой. Это явление называется икотой плода и в большинстве случаев не должно вызывать беспокойств. Однако на сегодняшний день врачам достоверно...

Центр вселенной Пару недель после рождения малыша его пупок считается зоной особого внимания. Как за ним правильно ухаживать и на какие тревожные признаки надо обратить внимание? МАРИЯ ЗИБОРОВА врач-педиатр Связующая нить между мамой и ребенком, пуповина, перестает ...

Морковь: в каком виде употреблять, чтобы получить максимум витамина А Отдаете предпочтение сырой морковке? Вы лишаете себя необходимой дозы витамина. Среди всех овощей морковь — лидер по содержанию витамина А. Но чтобы организм усвоил полезный элемент, ее нужно готовить. Не работает без жира У витамина А два ис...

Педиатр назвала полезные продукты, которые могут навредить малышам

Как и для кого готовить протертые супы Нередко врачи рекомендуют своим пациентам протертые супы, но люди никогда не сталкивались с такими блюдами. Для достижения должного эффекта, их нужно правильно готовить. Протертые супы обычно рекомендуют пациентам с различными (порой тяжелыми) з...

Развенчан популярный миф о вреде молочных продуктов Это тема для дискуссий. Диетолог и врач Виктория Кляуз опровергла слова косметологов, которые не рекомендуют употреблять молочные продукты. Она уверила, что для каждого человека подход должен быть индивидуальным. Об этом врач написала на своей...

Диеты, полезные для сердца, могут снизить риск возникновения инсульта, болезней сердца Снижение уровня холестерина в рационе питания путем сосредоточения внимания на общем рационе, который заменяет насыщенные жиры полиненасыщенными жирами, остается хорошим советом для поддержания уровня холестерина ЛПНП, закупоривающего артерии. Бол...

Диеты, полезные для сердца, могут снизить риск возникновения инсульта, болезней сердца Снижение уровня холестерина в рационе питания путем сосредоточения внимания на общем рационе, который заменяет насыщенные жиры полиненасыщенными жирами, остается хорошим советом для поддержания уровня холестерина ЛПНП, закупоривающего артерии. Бол...

Какой напиток помогает улучшить состав крови Эксперты определили напиток, который обладает множеством полезных свойств для организма. В его составе есть продукты, помогающие всем системам работать, как часы. Итак, напиток из банана, имбиря, щепотки куркумы, меда и йогурта способен контроли...

Врач-диетолог рассказала, чем может быть полезна и вредна красная икра Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что красная икра богата витаминами и минералами, но при этом очень калорийная и насыщена солью, что может вредить при проблемах с сердцем. В беседе эксперт сообщила, что при правильном выборе красная икра может...

Названы самые полезные продукты для здоровья сердца Продукты, которые омолаживают сердце. Употребляя еду, которая является полезной для стройного тела, люди часто забывают о поддержке одного из главных органов человеческого организма – сердца. Врачи считают, что лучшими продуктами для сердца в ...

Медики подсказали, как сохранить здоровье почек Почки — очень важный орган. Они фильтруют и выводят токсины из организма. Врачи назвали главные секреты, которые способны сохранить здоровье органа. Правильный рацион не только повысит продуктивность работы органов, но и снизит нагрузку на них...

Мыльная опера Когда в семье маленький ребёнок, родители изо всех сил стараются обеспечить чистоту. Молодые мамы без конца стирают и гладят (обязательно с двух сторон!) его одежду, хотя на самом деле соблюдение правил гигиены не требует титанических усилий, а всё, ...

Картофель полезен - если правильно его приготовить Картофель фри и картофельные чипсы - это не тот картофель, который вы должны есть. Если вы не жарите его во фритюре, он может быть очень полезен для здоровья. Картофель - это овощ, который богат питательными веществами, поэтому он не заслуживает плох...

Без драмы! Иногда ОРВИ – это просто ОРВИ Накануне периода, когда традиционно вырастает заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), врач-педиатр Ольга Зайцева и детский психолог Людмила Петрановская обсудили с журналистами методы лечения и профилактики сезонных простуд...

Йогурт: «вкусное» средство от депрессии Кто из нас не любит полакомиться вкусным и свежим йогуртом? Этот кисломолочный продукт не просто вкусный, но и очень полезный. В первую очередь тем, что способен нормализовать микрофлору кишечника человека. Но о еще одном его полезном свойстве стало ...

Особенное меню. Что можно есть беременным на новогодних каникулах? Особое меню требуется для беременных и кормящих женщин во время новогодних праздников. Причем продумывать его нужно особенно тщательно, т. к. на фоне общих массовых застолий рисков сорваться и переесть огромное количество. Чрезмерно активный набор в...

Опасны ли подгузники для мальчиков Пожалуй, редкая мама не слышала от бабушек и подруг, не встречалась в интернете с информацией о том, что одноразовые подгузники для мальчиков вредны. И чем чаще мамы пользуются модными и современными подгузниками, тем больше появляется вокруг них миф...

Врачи рассказали об уникальных свойствах хурмы Хурма — полезный продукт, который нужно обязательно включить в свой рацион питания. Медики рассказали, чем полезна хурма. Названный плод содержит органические кислоты, включая яблочную, что приносит пользу здоровью. Отмечено значительное количест...

8 книг, которые можно прочитать малышу на ночь Есть истории, словно созданные для чтения ребенку на ночь – спокойные, добрые и волшебные. Они создают особое настроение и умиротворяют. Что почитать малышу на ночь? Мамы и папы часто задаются таким вопросом. Поэтому можно сформировать маленькую библ...

Ученые подтверждают: шоколад очень полезен для стабилизации давления Употребление шоколада в умеренных количествах способствует расширению сосудов и стабилизации артериального давления. В благотворном влиянии лакомства на сердечно-сосудистую систему смогли убедиться ученые из Португалии. Согласно результатам последнег...

Ребенок по-прежнему плачет в детском саду: что делать? Ваш малыш ходит в детский сад уже третий месяц, но по-прежнему плачет при расставании? Или с трудом остается на занятиях, куда вы начали его водить, или не отпускает вас из дома, оставаясь с бабушкой или няней? Что можно сделать в такой ситуации? Как...

Секс при гриппе и ОРВИ: за и против ОРВИ и грипп — инфекции заразные, и вряд ли кто-то хочет награждать любимую половинку вирусом. Но если вы уже спите в одной постели, то как повлияет на здоровье занятие любовью? Врачи не зря считают секс очень полезным для здоровья. Он ускоряет синте...

Фреш-буфеты. Как зарождается здоровая традиция? Диетологи утверждают, что россияне едят катастрофически мало овощей и фруктов. В ответ звучат оправдания: отсутствие привычки и дороговизна. Как выясняется, если подойти к делу с умом, и то и другое вполне преодолимо.Пищевые привычки формируются в д...

Врачи объяснили, как маринованные продукты влияют на кишечник 8 ферментированных продуктов, которые нужны вашему организму. Правильная работа кишечника — это залог хорошего настроения, энергии, чистой кожи и здоровой иммунной системы. Один из способов его поддержать — есть ферментированные продукты. В...

Сладости, которые можно позволить во время диеты Главное — это умеренность. Уверены, что стройность и сладкое — вещи несовместимые? Это не совсем так. Даже во время диеты вполне можно побаловать себя чем-то вкусненьким, главное — знать, чем именно. Ведь сахар – это источник глюкозы, «топл...

Как выбрать натуральное и вкусное молоко Три проверенных способа выбрать качественное молоко. По статистике, молоко украинцы начинают активнее употребляют в холодное время года, когда витаминов становится меньше и их запас стоит восполнить. В этот период продажи увеличиваются, но, к сож...

Московский врач рассказал, как правильно сбивать у ребёнка жар Врач-педиатр Григорий Шеянов рассказал, как сбить высокую температуру у детей, если она вызвана простудным или вирусным заболеванием. По словам специалиста, подход для каждого ребёнка должен быть индивидуальный. Ведь реакция детского организма на пов...

Руккола – один из самых полезных продуктов в мире? Офтальмологи утверждают, что руккола защищает и глаза: в ней содержатся витамины А и К, бета-каротин, которые очень полезны для глаз...

Чем полезна для здоровья хурма Еще несколько десятков лет назад хурма считалась для многих жителей европейской России фруктом экзотическим. Сегодня ее популярность даже пошла на спад, но совершенно напрасно. Как много информации нам каждый день сообщают о полезных свойствах таких ...

Диетологи назвали эффективное лакомство для профилактики инсульта Горький шоколад полезен для здоровья. Горький шоколад – это отличный источник антиоксиднатив и минералов. Все знают о том, что черный шоколад прекрасно улучшает настроение и не вредит фигуре. Однако о каких еще свойствах этого лакомства мы не ...

Врачи пояснили, зачем нужен особый подход к лечению гриппа Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатирует: от гриппа каждый год умирает до 650000 человек, передает «Южный Федеральный». Медики подчеркивают, что нередко виновато неадекватное лечение. Во-первых, многие начинают ошибочно прин...

Врачи пояснили, зачем нужен особый подход к лечению гриппа Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатирует: от гриппа каждый год умирает до 650000 человек, передает «Южный Федеральный». Медики подчеркивают, что нередко виновато неадекватное лечение. Во-первых, многие начинают ошибочно прин...

Отлучение малыша от груди: 5 шагов Рано или поздно приходит время отлучать малыша от груди. Независимо от того, на какой возраст придется расставание и по какой причине это решение примет мама, отучать кроху от приятной для него привычки следует постепенно. Чтобы переход на новую сист...

Йогурты и фрукты не только не вредны гипертоникам, а даже полезны Йогурты и фрукты, мюсли и цельнозерновые каши с умеренным добавлением сахара не только не приводят к повышению давления, но и в некоторой степени даже защищают от гипертонии. К такому выводу пришли канадские ученые. Специалисты из Университета Торонт...

Назван самый полезный фрукт для профилактики рака Яблоки – уникальный продукт для нашего здоровья, ведь в нем содержится очень много полезных веществ.

Медики подсказали, какие фрукты усиливают потенцию Эксперты рассказали, какие фрукты полезны для мужчин. Американские ученые рассказали, какие фрукты повышают потенцию мужчин. Исследователи пришли к выводу, что правильное питание может сказаться на этой функции мужского организма. Оказалось...

Когда выпадают молочные зубы Точной даты начала потери молочных зубов нет. В основном этот процесс начинается в 5-6 лет. Полностью зубы меняются примерно к 12-15 годам. Наиболее активное выпадение молочных зубов можно наблюдать в 8-11 лет. Приведенные цифры говорят о том, что ка...

Сахарный диабет: 11 полезных напитков Они освежат и зарядят энергией, при этом не нарушат баланс глюкозы. При сахарном диабете многие продукты остаются за пределами мечтаний, ведь этот диагноз требует строгого контроля над рационом и лимитированного поступления в организм быстроусвоя...

Поставить детей на ноги. Как уберечься от плоскостопия? Диагноз «плоскостопие» родителей обычно не пугает. А мам сыновей порой даже радует – дескать, чадо в армию не возьмут. Между тем эта патология опасна для всего растущего организма!Наш эксперт –исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатр...

Эти продукты вызывают вздутие живота Об этом важно знать. Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, какие продукты вызывают вздутие живота. Так, подробностями она поделилась на своей странице в Instagram. «Вздутие живота очень распространено ср...

Пять полезных продуктов для тех, кто мечтает о плоском животе Талия станет тоньше. Чтобы избавиться от лишнего жира на животе, делать упражнения на пресс недостаточно. Нужно еще и убрать из своего рациона фаст-фуд, сладкие напитки, перекусы на ходу, избыток жира и сладости, алкоголь. А вместо «мусорной» еды...

Диетолог назвала полезные и вредные крупы По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в российских магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала изданию «Вечерняя Москва» о полезных и вредных крупах, продающихся в м...

Скарлатина Скарлатина — острое инфекционное заболевание, характеризующееся лихорадкой, интоксикацией, ангиной и обильной точечной сыпью. Болеют чаще всего дети 2-10 лет. Возбудителем скарлатины является стрептококк группы А, который также может вызывать поражен...

Развитие ребенка в 5 месяцев: нормы, игры, занятия Мышц становится все больше, они крепнут, и кроха во время бодрствования постоянно находится в движении. Он отлично переворачивается, пытается начать ползать: встает на четвереньки и раскачивается туда-сюда. Это первый этап подготовки к самостоятельно...

Моем посуду для крохи вместе с крохой! Появление ребенка означает, что количество грязной посуды с каждым днем будет все больше, а времени на уборку кухни – все меньше. Сначала придется мыть и обрабатывать бутылочку для молока, потом – ложечку и кружку, потом тарелочку… и все бы ничего, н...

Названы полезные свойства квашеной капусты Вкусно и полезно. Во время квашения вырабатывается природный консервант – молочная кислота. Этот процесс связан с брожением кисломолочных бактерий, который сейчас носит современное название – ферментация. Процесс ферментации широко применяется...

Как научить ребенка определять время? Понимание абстрактных понятий наиболее сложное для детской логики. Малыши замечают, что жизнь не стоит на месте, темное время суток сменяет день, холод жару и т.д., но упорядочить и понять систематичность этих процессов ему еще тяжело. Правильный под...

Чем полезны финики зимой Финики — полезный продукт, который содержит в себе большое количество полезных микроэлементов и витаминов.

Чем полезны финики зимой Финики — полезный продукт, который содержит в себе большое количество полезных микроэлементов и витаминов.

Действенная диета с имбирем для похудения Полезные свойства корня имбиря славились еще в древности, этот продукт широко применялся в лечебной практике, также считалось, что корень имбиря продлевает молодость. Современная медицина только подтвердила догадки наших предков, в результате большо...

Аппетитный ростбиф Ростбиф с Йоркширским пудингом и шампиньонами – это вкусно! Не верите? Приготовьте и убедитесь в правоте моих слов. Правда, с шампиньонами, это адаптированный вариант, правильнее, с лесными грибами, но где же их возьмешь, если только купить глубокой ...

Утренний коктейль долгожителей, укрепляющий сердце Это коктейль на основе кураги, а курага полезна для сердечной мышцы и в рацион питания всех долгожителей обязательно входят абрикосы и курага Ингредиенты: 1. Курага (15 шт) 2. Тыква (кусочек 1х10 см) 3. Вода (2 стакана) 4. Мёд (1 столовая ложка) Приг...

Продукты, улучшающие умственные способности детей Кто из родителей не хочет, чтобы их ребенок был умным и имел хорошую успеваемость в школе? Для хорошей успеваемости в школе важна не только постоянная помощь и поддержка родителей, но и полноценное питание. Какие продукты стоит включать в рацион ваше...

Кому полезны и вредны финики Эти плоды не только питательны и вкусны, они обладают и целым набором полезных свойств для здоровья. Впрочем, употреблять их рекомендуется не всем.

Названы полезные свойства квашеной капусты Вкусно и полезно. Во время квашения вырабатывается природный консервант – молочная кислота. Этот процесс связан с брожением кисломолочных бактерий, который сейчас носит современное название – ферментация, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Ка...

Картофель все-таки полезен для здоровья, утверждают специалисты Правда, этот вывод актуален для людей без проблем со здоровьем, которые ели запеченный картофель или приготовленный на пару...

Как алоэ помогает при гастрите: 5 полезных свойств Употребление алоэ вера поможет нам при многих проблемах. Большей частью оно состоит из воды, но также содержит огромное количество аминокислот, ферментов и минералов, которые помогают поддерживать многие жизненно важные функции нашего организма. Одна...

Почему сыр может быть опасным: 6 фактов Несмотря на то, что сыр – важная часть рациона питания многих людей, а также его нередко рекомендуют к употреблению при многих расстройствах здоровья, назвать его однозначно полезным продуктом нельзя. Эксперты рассказали, почему вам...

Медики рассказали, от чего зимой зависит здоровье почек Вкусно и полезно. Врачи назвали главные секреты, которые способны сохранить здоровье органа. Правильный рацион не только повысит продуктивность работы органов, но и снизит нагрузку на них. В первую очередь медики рекомендуют обратить внимание ...

Кардиолог назвал полезные и вредные позы для сна Сон в позе на боку и на животе может иметь побочные последствия, но вреднее всего спать сидя. Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Республики Крым Валерий Садовой указал на опасные и полезные привычки, связанные со сном. В эфире ...

Жидкость в рационе младенца Грудное молоко на 80% состоит из воды, поэтому пока младенец питается исключительно грудным молоком, нет необходимости специально допаивать его водой или чаем, если только вам об этом не скажет врач. А вот когда в меню малыша появится более плотная п...

Чем горький шоколад полезен при похудении и для здоровья? Самым полезным видом шоколада является горький. В нем содержится около 80% какао-бобов, а вот сахара либо совсем нет, либо очень мало. Поэтому горький шоколад можно есть, не опасаясь... Сообщение Чем горький шоколад полезен при похудении и для здоров...

Когда вводить прикорм для новорожденного Малышам интересно все, происходящее вокруг. Как передвигаются вокруг него люди и перемещаются предметы, чем занимается мама. Они любят наблюдать и уже с раннего возраста начинают подражать взрослым. Естественно, наступает момент, когда ребенок начина...

Без вредной еды. В школьных буфетах строго следят за качеством меню Школьное питание — горячая тема, которая постоянно вызывает споры. Как правильно кормить детей? Как избежать попадания в рацион некачественной продукции? Кто решает, что должно быть в школьном меню? Эти вопросы волнуют родителей, и многие из них поч...

Чем полезная морская капуста, как правильно готовить и употреблять Чем полезна морская капуста (ламинария) для здоровья человека. Почему у этого продукта много не только лечебных свойств, но и противопоказаний? Запись Чем полезная морская капуста, как правильно готовить и употреблять впервые появилась Правильное пит...

Учёные назвали самый полезный продукт для мозга Ученые из США рассказали, что молоко очень полезно для человеческого мозга. Исследование американских ученых доказало, что молоко является полезным для мозга продуктом, посвященная ему статья опубликована на страницах The American Journal of Clin...

Диетолог опровергла мифы о полезном питании при старении Диетолог Клиники Джонса Хопкинса (США) Кэтлин Джонсон утверждает: когда дело доходит до здорового питания, защищающего от негативных эффектов старения, возникает много мифов. Специалист опровергла некоторые из них. Становясь старше, следует избег...

Врачи назвали 7 симптомов, которые могут указывать на рак молочной железы Покраснение или шелушение, а также небольшие ямки на коже груди, либо различия между двумя молочными железами могут оказаться сигналами рака груди, утверждают врачи. Специалисты напоминают, что рак молочной железы, являющийся самым распространенным в...

Услуги стоматологической клиники «One Dental Clinic» Стоматология от «One Dental Clinic» Посещение врачей для многих людей становится настоящим испытанием. Особенно боятся больные стоматологов. Однако все без исключена люди, обратившиеся в «One Dental Clinic», перестают жить в страхе. Они меняют предст...

Ольга Шелест – биография, личная жизнь Очень многих телезрителей интересует телеведущая Ольга Шелест, её биография в википедия, личная жизнь и фото инстаграм, ведь на протяжении многих лет, появляясь в телеэфире, она не только показала свой профессионализм, но и очаровала аудиторию, будуч...

Потерялся мальчик «Родители надоели. Они вздумали, что ты им принадлежишь. Что тобой можно хвастаться как электронной печкой». (из «Учебника детской жизни» Л. Жарова и С. Ермаковой) «Доверяй своему вкусу, а не чужому укусу» (рус. посл.) В...

Почему врачи так по‑разному лечат детей? Педиатр Федор Катасонов просто о сложном Федор Катасонов — популяризатор научного подхода к медицине, автор книги «Федиатрия», а еще блестящий лектор. На встрече с читателям «Домашнего Очага» он ответил на все самые животрепещущие вопросы мам и пап. Почему не нужно лечить простуду ребенка? ...

Как победить своего ребёнка? Стремление покомандовать взрослыми встречается у многих детей. Оно проявляется в молчаливом непослушании или в активном сопротивлении требованиям, которые предъявляют мама с папой. Такое нежелание быть паинькой проявляется очень рано, в несколько мес...

Врачи назвали самые полезные фрукты и овощи для почек 5 супер-полезных продуктов для наших почек. От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. И вот 5 продуктов питания, которые очень полезны для здоровья почек. Наш спи...

Врачи рассказали о пользе красного риса Медики, проведя исследование, рассказали о пользе красного риса. Оказалось, крупа может снижать уровень холестерина. Красный рис обладает разными полезными свойствами. В продукте содержится монаколин К, нормализующий уровень холестерина. За сч...

Когда начинает расти грудь у девочки? 8 лет — это рано? Увеличение груди часто пугает мам девочек, которым, казалось бы, еще рано становиться девушками — однако это только первый признак начала полового созревания, и оно займет несколько лет. От чего зависит, когда у девочки начнутся месячные, а у мальчик...

Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами? Сон – важная часть режима для малыша. Это время, когда дети растут, восстанавливают силы, готовятся к новым достижениям дня. Поэтому не зря родители следят за тем, как спят их любимые чада. Важно, чтобы сон детей был спокойным, крепким, достаточным п...

Врачи рассказали, чем полезны финики зимой Финики — полезный продукт, который содержит в себе большое количество полезных микроэлементов и витаминов. По мнению врачей, эти плоды являются хорошей заменой вредным сладостям. Эксперты утверждают, что финики — это самая лучшая пища для желу...

Рекомендации врача при энурезе Конкретную причину недержания мочи у малыша, может определить мама или врач, если это связано с болевыми ощущениями или с хроническим заболеванием. При необходимости врач может назначить специальное лечение и дать определенные рекомендации. Проводитс...

Малышева раскрыла популярные мифы о МРТ Телеведущая и врач Елена Малышева Instagram рассказала о пяти популярных мифах по поводу магнитно-резонансной томографии (МРТ). Малышева отметила, что МРТ и компьютерная томография (КТ) — разные процедуры, хотя пациенты часто считают, что это ...

От болей в суставах помогут простые средства Годам к 50 у меня стали шалить суставы. Дошло до того, что ночами я не спала от боли. Назначенные врачом лекарства не помогали. И чего только я не перепробовала, чтобы помочь моим суставам. Собирала различные рецепты и очень многие из них опробовала ...

Зачем нужно сцеживаться? ГАЛИНА КЛИМЕНКО врач акушер-гинеколог НЕОБХОДИМОСТЬ Сцеживать грудное молоко придется, если: мама и малыш по какой-либо причине разделены и надо поддерживать лактацию; нужно создать запасы молока; недоношенный или ослабленный ребенок не может активно...

Натуральный сыр: польза и вред для здоровья Одним из самых популярных продуктов, приготовленных на основе молока, является сыр — существует более его 50 сортов, отличающихся вкусом, жирностью и твердостью. Он занимает важное место в ежедневном меню и входит в состав многих блюд. Рассматривая в...

Как подготовиться к колоноскопии Колоноскопия — это процедура, при которой в кишечник через анус вводится зонд (колоноскоп) для визуализации состояния слизистой оболочки толстой кишки. На конце колоноскопа располагается камера, которая передает изображение на монитор. Чтобы исследов...

Новый противовирусный препарат создан на основе сахара Международной группой учёных из Великобритании и Швейцарии разработаны новые мощные противовирусные препараты, главными составляющими которых стали молекулы сахара. Первые испытания показали высокую эффективность нового препарата в отношении ВИЧ-инфе...

Почему так полезно есть яйца Если вы ищете доступные и вкусные суперпродукты для защиты здоровья, остановитесь на яйцах. Они обладают целым рядом уникальных ингредиентов и полезных свойств для человека. Яйца очень полезны и питательны. Они содержат белки и небольшое количество к...

Медики рассказали, какие специи можно есть беременным Врачи прояснили актуальную тему для будущих мам. Казалось бы, ромашка и мята — абсолютно безвредны травы, но они могут изменить гормональный фон, а алоэ и ревень — вызвать нежелательный слабительный эффект. Следует исключить на время беременно...

Пробиотики: топ-9 продуктов для здоровья кишечника Добавляя в свой рацион больше пробиотических продуктов, мы повышаем свои шансы оставаться стройным и здоровым с возрастом, - этому способствует их оздоровляющее влияние на систему желудочно-кишечного тракта. От состояния кишечника зависит состоян...

Диета Ольги Бузовой Диета Ольги Бузовой является предметом пристального внимания её поклонников. Ведь эта бывшая участница телепроекта «Дом-2», а сегодня его ведущая, отличается завидным изяществом и стройностью. Но если кто-то думает, что Ольге такая фигура дана от при...

Спортивные игры для активного малыша Физическое развитие ребенка Физическое развитие ребенка — один из главных показателей его общего благополучия. Во время плановой консультации врач-педиатр обязательно спросит у мамы малыша младшего возраста, насколько активно тот играет, насколько ус...

Самые необходимые и полезные аксессуары для автомобиля Сдав на права и сев за руль своего первого автомобиля, новоиспечённый водитель должен знать о том, какие аксессуары необходимы и полезны во время поездок. Читайте в нашей статье о необходимых и полезных аксессуарах...

Полезные свойства черного перца: может ли специя причинить вред Что такое черный перец. Как растет эта удивительная специя. Чем она полезна и почему в отличие от многих других пряностей практики не может быть вредна. Как употребляться с наибольшей пользой. Запись Полезные свойства черного перца: может ли специя ...

Козье молоко: чем оно лучше для малыша Ассортимент детских молочных смесей довольно широк. Чаще всего их основой является коровье или козье молоко. И хотя считается, что оба продукта практически равноценны, по некоторым параметрам они довольно сильно отличаются друг от друга. ЛЮДМИЛА ВОЛК...

Когда пригодится молокоотсос? Зачем нужен молокоотсос? В каких случаях нельзя без него обойтись? И почему он может потребоваться? Большинство молодых мам имеют смутные представления об этом достижении цивилизации. Между тем, молокоотсос — в некоторых случаях весьма необходи...

Вместе с Лялей на горшок Купили мы первый горшок месяцев в 10, причем он нам оказался велик. Аня стала с ним играть, играла-играла — и раскокала. Пошли выбирать горшок вместе (очень любим вещи, которые «сами выбирали»). Купили горшок, понравился, но сидеть на горшк...

5 продуктов, полезных для здоровья сердца Питание и здоровье сердца — взаимосвязанные вещи. Определенные продукты могут как навредить, так и принести пользу. Какая пища очень даже полезна для здоровья сердца. Шпинат В этой зелени много полезных для сердца витаминов С и Е, а также бета-кароти...

Врач рассказал, как правильно хранить мясо Как выяснилось, есть правила не только для разморозки, но и для заморозки мяса – его не следует без подготовки бросать в морозилку. Египетский диетолог Абдель Шамс рассказал изданию The Times Hub, как правильно хранить мясо. Он отметил, что мн...

Употребление каких продуктов следует ограничить, чтобы уровень холестерина не превысил норму Высокий холестерин – не всегда проявление нарушения обмена веществ, чаще он повышается из-за неправильного питания. Какие продукты повышают холестерин? И что придется исключить из рациона навсегда? Мозги Животные мозги относятся к субпродуктам. В ни...

Лечение зубов клинике «SWANCLINIC» Во многих современных клиниках очень часто применяют такую процедуру, отбеливание эмали зубов, с помощью лазера, фотоотбеливание или химического способа отбеливания. Такой вид процедуры предлагают в клинике «SWANCLINIC», где на официальном сайте http...

Экзотический сок на завтрак поможет снизить уровень сахара в крови Врачи говорят, что если диабетик стремится предотвратить и контролировать свое состояние, он всегда изучит причины своего заболевания. Наряду с избыточным весом, ожирением и высоким кровяным давлением регулярное употребление неправильной пищи может ...

Экзотический сок на завтрак поможет снизить уровень сахара в крови Врачи говорят, что если диабетик стремится предотвратить и контролировать свое состояние, он всегда изучит причины своего заболевания. Наряду с избыточным весом, ожирением и высоким кровяным давлением регулярное употребление неправильной пищи может ...

7 ферментированных продуктов, которые помогут похудеть Для тех, кто не знаком с концепцией главного food-тренда для похудения: ферментированные продукты — это те, что подверглись ферментации, то есть брожению, когда бактерии питаются сахаром и крахмалами и выделяют молочную кислоту. Этот процесс веками и...

Названы самые полезные виды варенья для иммунитета Вкусно и полезно. В холодную погоду, когда существует высокий риск подхватить грипп или простуду, наш организм нуждается в особой защите. Врачи определили, с помощью какого варенья можно эффективно укрепить иммунную систему. Облепиховое варень...

Розмарин: в чём его польза для здоровья? Считается, что многие специи и приправы полезны для здоровья и красоты. Ведь кроме вкуса и аромата они реально обладают полезными качествами. Его добавляют в блюда из мяса и рыбы, чем обогащают пользу для здоровья. Даже сам Шекспир писал: «Розмарин –...

Что надо есть при заболеваниях позвоночника и суставов Правильное питание при заболеваниях позвоночника и суставов существенно облегчит состояние и ускорит выздоровление. Правильный рацион питания довольно важен при заболеваниях позвоночника и суставов и ему уделяется серьезное внимание. Рацион больн...

Что надо есть при заболеваниях позвоночника и суставов Правильное питание при заболеваниях позвоночника и суставов существенно облегчит состояние и ускорит выздоровление. Правильный рацион питания довольно важен при заболеваниях позвоночника и суставов и ему уделяется серьезное внимание. Рацион больн...

Развенчан популярный миф о кокосовом сахаре Кокосовый сахар становится популярным среди тех, кто хочет, чтобы пища была полезнее и натуральнее. Производители уверяют, что органический кокосовый пальмовый сахар лучше, чем обычный сахар, потому что в нем содержатся полезные нутриенты, у него...

Как сохранить здоровье щитовидной железы? Не стоит говорить, что от здоровья и правильного функционирования щитовидной железы зависит работа всех важных систем организма. Что же нужно употреблять, чтобы сохранить здоровье щитовидной железы? 1. Морская рыба Морская рыба полезна из-за огромног...

Нужно ли маленьким детям молоко Этот напиток когда-то считался основой детского питания, но в последние годы некоторые эксперты засомневались в том, что ребенок вообще нуждается в молоке. Требуется ли оно малышу, и в каких количествах? Начнем с основных сведений о молоке. В нем сод...

Капуста, которая укрепляет сердце К крестоцветным растениям, также известным как капустным, относятся брюссельская капуста, белокочанная капуста, итальянская капуста, красная капуста, брокколи, цветная капуста и кольраби. Они имеют одинаковую питательную ценность, полезны для здоровь...

Защититься от рака груди женщинам помогут йогурты Учёные выяснили, что йогурты могут снизить риск онкологических заболеваний. К таким выводам пришли специалисты, проведя исследование. Противораковыми свойствами йогурты обладают благодаря высокому содержанию лактозно-ферментирующих бактерий. Исследо...

Почему одни люди любят брокколи, а другие – нет? Брокколи – очень полезный овощ, богатый витаминами и микроэлементами. Однако далеко не все любят этот продукт, несмотря на его ценные свойства. Почему же? На этот вопрос ответил врач-гастроэнтеролог Константин Спахов.

Почему одни люди любят брокколи, а другие – нет? Брокколи – очень полезный овощ, богатый витаминами и микроэлементами. Однако далеко не все любят этот продукт, несмотря на его ценные свойства. Почему же? На этот вопрос ответил врач-гастроэнтеролог Константин Спахов.

Капуста, которая укрепляет сердце и избавляет от холестерина К крестоцветным растениям, также известным как капустным, относятся брюссельская капуста, белокочанная капуста, итальянская капуста, красная капуста, брокколи, цветная капуста и кольраби. Они имеют одинаковую питательную ценность, полезны для здоровь...

Этот вид сока полезно пить каждый день 9 причин выпить томатный сок. Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от раз...

Приучение к горшку с помощью… наклеек. Многие мамы задаются вопросом: «Когда же лучше приучать ребенка к горшку и с чего начать?». Лично для меня это не составило большого труда. Со старшей дочкой мы очень быстро освоили горшок. Сейчас расскажу, как это происходило. Присаживать ...

Названы 6 самых полезных видов хлеба, которые подходят даже худеющим Даже худеющие люди не должны исключать из рациона хлеб – питательный источник клетчатки. 6 самых полезных видов хлеба были названы специалистами в публикации журнала Fit for fun. Цельнозерновой. По сравнению с пшеничным белым такой гораздо полез...

Первые 2 часа после родов: мама и малыш После родов у мамы происходит сильнейший выброс окситоцина, который формирует любовь и привязанность на всю жизнь. Вот правила для этого раннего послеродового периода (добавляйте в закладки, чтобы потом обсудить это с вашим врачом и вашей акушеркой) ...

Суперфуды для профилактики рака Есть продукты, эффективность которых в борьбе с раковыми клетками и причинами их возникновения. Антиоксиданты – признанное средство для профилактики рака. Исследования показывают, что некоторые антиоксиданты особенно эффективны для профилактик...

Врач Виктор Конышев рассказал, почему в мёде больше вреда, чем пользы Мёд ассоциируется не только с десертом и сладостями, но и с пользой для здоровья. Многие ограничивают себя в сахаре, но в список запрещенных продуктов редко входит мед. Но так ли мед полезен на самом деле? Рассказывает известный специалист по питанию...

Полезный и доступный напиток для улучшения состава крови Предлагаем вам попробовать приготовить напиток, богатый клетчаткой и витаминами, с низким содержанием жира, легко усваиваемый, который помогает регулировать уровень глюкозы в крови. Банан и имбирь довольно удивительное сочетание. Предлагаем вам попро...

6 способов наладить контакт с педиатром 1. Сформулируйте цель.Общение педиатра с родителем — взаимный процесс. Это сотрудничество, в к...

Продукты, которые помогут поддержать сосуды в тонусе Для очистки сосудов врачи рекомендуют ежедневно съедать хотя бы столовую ложку меда. Чтобы поддержать их, специалисты рекомендуют включать в рацион рыбу, мед, орехи и овощи. Для сосудов очень полезно ежедневно съедать горсточку грецких или ке...

Чего в икре больше — пользы или вреда? На Новый год обязательно покупала 1–2 баночки красной икры. Но говорят, что в ней очень много холестерина. Поэтому думаю в этом году от употребления икры отказаться. Это правильно? Отвечает гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Константин Спахо...

“Она не понимала, что подписывает” Челябинец Павел Джанзаков потребовал уголовного наказания в отношении медцентра «Мария Лионса», в котором на его 64-летнюю маму оформили кредит без каких-либо справок. Мужчина утверждает, что пациентку, страдающую рассеянным склерозом, ввели в заблуж...

Синдром детского сотрясения Всем известно, что мамам просто жизненно необходим отдых (впрочем, как и другим людям, регулярно ухаживающим за маленьким ребенком). Сегодня поднимем тему о том, что может произойти, если мама длительное время не отдыхает и, как следствие, выгорает. ...

Диетолог назвала продукты, которые помогут избавиться от жира на животе Некоторые простые и знакомые всем продукты помогают поддерживать нормальный метаболизм, защищая от лишнего жира и развития сахарного диабета. Диетолог Сара Бьюер рассказала о продуктах и принципах питания, которые позволят уменьшить количество жира ...

Продукты яблоки, цитрусовые и имбирь укрепят иммунную систему Ни для кого не секрет, что здоровье человека во многом зависит от правильного питания и полезных продуктов. В связи с чем медицинские специалисты рекомендуют в зимний период включить в свой рацион несколько таких продуктов, которые помогут бороться с...

Назван самый полезный фрукт для профилактики рака Почему стоит есть яблоки ежедневно. Яблоки – уникальный продукт для нашего здоровья, ведь в нем содержится очень много полезных веществ. Мякоть яблок богата клетчаткой, органическими кислотами, калием, фосфором, магнием, натрием, серой, алюмин...

И салат съесть, и в платье влезть: диетолог рассказывает, как сделать новогодние салаты легкими и полезными Врач-диетолог Института персонализированной медицины Сеченовского университета рассказала, как можно сделать селедку под шубой и оливье более легкими и полезными. Селедка под шубой «В классическом рецепте этого блюда действительно много жиров &#...

7 особенно полезных фруктов во время и после лечения рака Некоторые продукты питания, в том числе фрукты, содержат полезные для здоровья соединения, которые могут замедлять рост опухоли и уменьшать некоторые побочные эффекты лечения, облегчая путь к выздоровлению. В том, какие фрукты полезно есть во время и...

В постменопаузе полезна не любая гормональная терапия Исследователи из из Лос-Анджелесского института биомедицинских исследований показали, что некоторые формы гормонозаместительной терапии действительно снижают риск рака молочной железы, в то время как другие повышают его. Многие женщины в постменопауз...

Пластырь из стволовых клеток поможет лечить колени Созданный на основе собственных стволовых клеток пациента пластырь может совершить революцию в деле лечения коленей. В частности, с его помощью исчезнет необходимость в хирургических операциях по замене коленного сустава. Десятки тысяч операций по за...

Ночной энурез у ребёнка. Как с этим справиться? Как показывает опыт, родители редко обращаются к врачам, если у кого-то в роду был в детстве ночной энурез. Поскольку они уверены или их уверяют родственники, что это наследственное. А если беспокойная мама всё же хочет удостовериться, что энурез нас...

Парацетамол, чего не замечают в инструкции по применению? Чем вреден? Многие наверняка слышали о Парацетамоле. Это лекарствоочень эффективное против температуры, которая часто повышается при простуде. Парацетамол можно купить без рецепта, поэтому не приходится посещать врача. И это создает впечатление, что лекарство по...

Помидоры: за и против. Почему этот полезный продукт подходит не всем В томатах содержится много витаминов и ценные антиоксиданты, эффективность которых в борьбе против воспалительных процессов уже доказана. Помидоры по праву считаются одним из суперфудов. В них много витаминов, минералов и мощных антиоксидантов. Один...

Врач дал советы, помогающие в нестабильную погоду людям с проблемами давления Гипертоники и гипотоники могут плохо реагировать на перепады температуры воздуха, и им следует заранее готовиться к выходам на улицу из дома. Об этом рассказал врач-терапевт Григорий Конев. Зимой в некоторых российских регионах температурные скачки м...

Какие продукты укрепляют кости — ТОП 6 самых полезных Кости — это наш каркас, опора для все тела. К сожалению, с возрастом запасы кальция в костях уменьшаются. Конечно вина здесь не только в рационе питания — у женщин это связано в первую очередь с изменением гормонального фона, со снижением...

Какие продукты полезны для иммунитета Бактерии и инфекции не ждут наступления холодов — заболеть можно в любое время года, если вас подведет слабый иммунитет. Агрессивные лекарства помогут лишь по факту заболевания, и милости для организма от них ждать не приходится. Лучшим выходом стане...

Недоношенный ребенок: как его лечить и развивать Когда ребенок рождается раньше срока, родителей, переживших первое потрясение, интересует очень многое. Когда мама сможет самостоятельно ухаживать за малышом? Какие врачи должны его наблюдать и до какого возраста? Будет ли ребенок здоровым, догонит л...

Влияет ли внутриматочная спираль на цикл? Через 2 месяца после родов поставила себе гормоносодержащую ВМС. Прошел год, месячные очень скудные и редкие – 1 раз в 2-3 месяца. Так и должно быть? ОЛЬГА ЛИВИНА врач гинеколог-репродуктолог сети центров репродукции и генетики Нова Клиник. Через 2 м...

Развенчаны самые популярные мифы о меню диабетиков Оказывается, людям с сахарным диабетом половину из того, что «под запретом», на самом деле можно есть. В обществе образовалось множество ошибочных утверждений, касающихся питания людей, больных сахарным диабетом. Из-за этого диабетики вынуждены с...

Что ели долгожители? Продукты, которые продлевают наш век Как должен меняться рацион с возрастом? Рассказывает врач диетолог-нутрициолог Ольга Дербенева.«Молодильные яблоки» – продукты, которые позволят остановить старение или даже обратят его вспять, – люди искали ещё в древности. Сегодня у этих поисков е...

Женская одежда оптом Купить женскую одежду оптом можно в магазине Minova FM. Только на этом сайте человек сможет купить то, что ему не хватало. Что самое интересное, в магазине Minova FM находится только самая лучшая одежда, приобретаемая по относительно небольшой цене. ...

Отказ чистить зубы может привести к трем смертельным болезням Несоблюдение гигиены зубов становится причиной кариеса. Это самая распространенная стоматологическая проблема. К 18 годам кариес есть уже у 80% подростков. Причин у кариеса две. С одной стороны, наличие благоприятной для размножения среды в по...

Чего нужно придерживаться, чтобы достичь здоровой микробиоты кишечника? Обычно люди сосредотачиваются на своем здоровье, но мало кто задумывается о благополучии бактерий, которые живут в кишечнике человека и жизненно важны для поддержания здорового функционирования организма. Насколько важны бактерии?  Бактериальные клет...

Полезные и вредные продукты при раке груди Каждый год десятки тысяч россиянок сталкиваются с опухолями молочных желез. При лечении этой болезни важно не только придерживаться всех рекомендаций врача, но и строго следить за своим питанием. Ешьте больше фруктов и овощей. Они содержат антиоксида...

Создан гель из крови пациентов для лечения язв стопы Созданный на основе крови пациентов гель поможет более быстро лечить язвы стопы. Эти хронические раны представляют огромную опасность для пациентов с диабетом, поскольку грозят ампутациями конечностей. Диабетическая стопа — одно из самых опасны...

Курс LPG-массажа Многие люди до сих пор считают, что полезное не может быть приятным. Наверное, эти люди никогда не слышали об эндермолифте. Другие наименования процедуры: ЛПЖ, ЛПДЖ, ЛДЖИ или LPG. Курс LPG-массажа станет не только приятным времяпровождением, но и эфф...

Названы главные принципы приема витаминов Об этом важно знать. Витамины – это органические соединения, которые необходимы для нормальной работы организма и присутствуют в рационе в небольшом количестве. Некоторые витамины могут синтезироваться в организме, но только при определенных усло...

Две порции йогурта в неделю снижает риск колоректального рака у мужчин У 4,4% мужчин и у 4,1% женщин в течение жизни развивается колоректальный рак. В то время как существует целый ряд факторов, которые способствуют риску развития этого вида злокачественных опухолей, одним из главных виновников является плохое питание. ...

Назван один из самых полезных сухофруктов для сердца Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят....

Быстрая очистка организма при помощи гречки и кефира Такая очистка поможет еще и похудеть. Употребление гречки и кефира поможет не только эффективно бороться с лишними килограммами, но это еще и отличный рацион для очищения организма. Если вы будете соблюдать гречнево-кефирную диету, то вы забуд...

Полезные свойства квашеной капусты Во время квашения вырабатывается природный консервант – молочная кислота. Этот процесс связан с брожением кисломолочных бактерий, который сейчас носит современное название – ферментация.

Полезные свойства квашеной капусты Во время квашения вырабатывается природный консервант – молочная кислота. Этот процесс связан с брожением кисломолочных бактерий, который сейчас носит современное название – ферментация.

Названы методы, способствующие поддержанию здоровой микрофлоры кишечника Многие люди, придерживаясь здорового питания, не задумываются о пользе употребляемых продуктов для микробиома кишечника. А ведь именно от здоровья микрофлоры кишечника зависит самочувствие и физическое здоровье человека. Бактериальные клетки кишечник...

Названы лучшие продукты для профилактики сахарного диабета ТОП-5 продуктов, которые понижают уровень сахара в крови. Правильный рацион поможет предотвратить развитие сахарного диабета. Первое нововведение, с которого стоит начать – регулярное употребление этих 5 продуктов, которые способствуют снижени...

5 советских методов борьбы с простудой Во времена дефицита и отсутствия лекарств существовали десятки способов победить простуду: попарить ноги, подышать горячим паром над кастрюлей с картошкой, поставить горчичники. Но сегодня врачи советуют не злоупотреблять народными способами. Но чем ...

Врачи рассказали о невероятной пользе перца чили Исследователи провели эксперимент с участием 23 тысяч человек. Частое употребление перца чили снижает риск смертности от сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний. Это выяснили итальянские ученые из Средиземноморского института невроло...

Как отличить депрессию от обычного подросткового поведения В прошедший понедельник Американская академия педиатрии выпустила обновленное руководство для педиатров по выявлению признаков депрессии у детей подросткового возраста.«Многим подросткам просто неоткуда получить помощь, — говорит семейный психотерапе...

Особый рацион помогает купировать последствия стресса Суть в том, чтобы потреблять продукты, полезные для надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. В частности, рекомендовано потреблять темный шоколад.

Не сокращайте соль полностью: диеты с высоким содержанием соли могут препятствовать росту опухолей Слишком много соли в вашем рационе вредно для здоровья. Это может усугубить такие состояния, как рассеянный склероз, гипертония, а также воспалительные заболевания кишечника. Однако, когда дело доходит до рака, команда исследователей предполагает, чт...

Названы продукты, повышающие уровень гемоглобина в крови Гемоглобин играет очень важную роль в здоровье человека. Уровень гемоглобина находится в непосредственной зависимости от уровня железа в организме. Если железа не хватает, гемоглобин понижается, что вызывает многочисленные недомогания. Как его по...

Диетологи рассказали, как есть шоколад с пользой для здоровья Вкусно и полезно. Многие люди не могут отказаться себе в шоколаде, ведь это любимое лакомство не только детей, а и взрослых. К счастью, ученые с помощью новых исследований доказывают все больше и больше полезных свойств этого продукта для организ...

Врач рассказала, какие продукты могут разрушать и защищать почки О том, каким должно быть питание для оздоровления почек, и какие продукты разрушают парный орган, на портале Focus.de рассказала Клеменс Коэн, главный врач клиники по лечению заболеваний почек, высокого давления и ревматизма в мюнхенской клинике Харл...

6 продуктов питания для красоты и похудения Оказывается, некоторые супер-полезные продукты питания выполняют как бы двойную функцию. Они не только положительно влияют на наш внешний вид, но и помогают худеть. Фрукты. Вы всегда можете включить в свой ежедневный рацион яблоко или гроздь виноград...

Комнатные растения – опасные и полезные соседи Комнатные растения не только украшают наши подоконники и радуют зимой цветами. Они увлажняют воздух, насыщают комнаты кислородом и создают идеальный микроклимат для всех, кто живет в доме. Однако есть среди жителей подоконников те, кого напрасно пуст...

Полезные для кишечника и желудка продукты Здоровье волос и ногтей, красивый цвет лица и общее хорошее самочувствие во многом зависят от питания. Потребление полезных для желудка и кишечника продуктов позволит наладить работу внутренних органов, положительно скажется на внутреннем самоощущени...

Эффективно малиновое варенье ли при простуде? По его словам, в стакане настоя сушеной малины содержится столько же полезных веществ, как в 0.5 кг варенья. Кроме того, в варенье много сахара и калорий, что делает его далеко не полезным лакомством․․․

Диетолог сообщила о схеме здорового питания на день По мнению диетолога Ольги Григорьян, в ежедневном питании обязательно должны присутствовать животные источники белка. Ведущий научный сотрудник НИИ питания РАН, диетолог Ольга Григорьян дала россиянам несколько советов по правильному питанию. Врач по...

Нужно ли больше кальция? Взяв за основу данные обширных исследований, ученые сделали вывод, что во время беременности женщины усваивают кальций значительно лучше, поэтому его потребление можно не увеличивать. Оптимальная дневная норма для будущих мам такая же, как и для всех...

Антисептик спрей – средство для чистоты и безопасности Медицина – отрасль в которой должна соблюдаться идеальная чистота. Однако без стерильности нельзя обойтись и в других сферах деятельности. Косметологи, мастера маникюра и педикюра, работники общественного питания, детских учреждений и многих других д...

Ради здоровья поджелудочной железы: 5 полезных советов Поджелудочная железа является важным органом, выделяющим ферменты для переваривания различных компонентов — белков, углеводов, жиров, а также продуцирования гормонов. Иногда поджелудочная железа работает неправильно, возникают разные осложнения, соп...

Эти продукты лучше всего укрепляют нервную систему Медики подсказали, какие продукты способны минимизировать уровень стресса. Как мы знаем, нервные клетки не имеют свойства восстанавливаться, поэтому о своей нервной системе следует позаботиться еще до того, как она понесет потери. Врачи утверждаю...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики рака Стало известно, чем полезна капуста. Ученые уверены, что обычная капуста может стать эффективной профилактикой развития опасного онкологического заболевания. Ученые, которые приняли участие в исследовании, посвященном профилактике рака, уверен...

8 случаев, когда боль в пояснице и запор являются тревожным сигналом Боль в пояснице и запор очень распространены как нарушения, но только в тех случаях, когда они появляются сами по себе. Однако если они внезапно появляются вместе, человеку, возможно, потребуется обратиться к врачу. Боль в пояснице и запор являются д...

Особый рацион - секрет к медленному старению тела По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с оливковым маслом, бобовых, орехов, цельного зерна, натуральных йогуртов и кефира.

Ученые рассказали, когда не стоит пить кофе Порой от бодрящего напитка стоит отказаться. Европа, Северная и Южная Америка, Африка начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Многие считают его полноценным завтраком. В обеденное время кофе является одним из самых популярных тонизирующих нап...

Как правильно использовать чайные пакетики для глаз? Знаете ли вы, как можно использовать чайные пакетики для глаз? На самом деле это очень полезное средство, так что не спешите их выкидывать. Многие из нас страдают от темных кругов и мешков под глазами. Их причиной чаще всего является стресс, недостат...

Почему вы никогда не похудеете? Оставьте тщетные попытки сбросить лишние килограммы! Возможно, вы – одни из тех, кто никогда не похудеет! Печальный вердикт, не правда ли? Однако это так: как бы вы ни ограничивали себя в питании, как бы вы ни стремились считать калории и ни поте...

Почему важна детская стоматология Детские зубки, как и взрослые зубы, поражаются кариесом под воздействием микрофлоры во рту. Сладкие напитки, длительное кормление из бутылки, хотя пора уже кушать ложечкой, родители, которые облизывают соску малыша и переносят свои бактерии в рот реб...

Найди себе другого. Какие привычные продукты можно заменить «аналогами» Замените сахар на стевию, обычное молоко — на растительное, кофе — на цикорий, и будет вам счастье, убеждают нас некоторые эксперты и производители. Нужны ли подобные «жертвы», а главное — сделают ли они вас здоровыми, АиФ.ru рассказывает врач-дието...

4 Ореха, которые сокращают риск сердечных заболеваний! Основываясь на исследованиях, мы рассмотрим связь между орехами и болезнями сердца, а также то, что делает орехи здоровыми. Я надеюсь, что это поможет вам сделать трудный выбор, например, какую ореховую смесь купить. Миндаль помогает снизить уровень ...

Врачи рассказали, нужно ли бороться с высокой температурой у ребенка Наступил период простуд и разгула вирусов. Нащупав у ребенка горячий лоб, многие мамы начинают паниковать и скорее стараются сбить температуру. Но специалисты предупреждают, что это нужно делать не всегда. Дело в том, что с проникновением бактерий ил...

Актриса Ольга Куликова — личная жизнь, муж Актриса Ольга Куликова — ее семья, биография в википедия, личная жизнь и фото инстаграм, муж интересуют многих телезрителей. Родилась Ольга в 1976 году в Волгограде. После окончания школы поступила на театральный факультет Саратовской государст...

Про ревность: Взгляд психолога В комедийном фильме 1980 года «Боги, наверное, сошли с ума» рассказывается про совершенно мирное племя туземцев, которое никогда не испытывало конфликтов. Конфликты появились, когда пролетавший над ними пилот выкинул в окно бутылку из-под кока-колы. ...

Диетолог рассказала, какие крупы вредны для организма Не все крупы полезны. По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в отечественных магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных крупах, продающих...

Названы продукты, улучшающие работу мозга Принципы правильного питания. Сертифицированный врач-натуропат, клинический диетолог Мишель Шоффро рассказала, как улучшить работу мозга. По мнению Мишель Шоффро, помимо различных форм мыслительного процесса, для укрепления здоровья мозга нужн...

Эти продукты необходимы всем женщинам после 40 Основа хорошего самочувствия. К сожалению, пройдя 40-летний рубеж, многие женщины перестают следить за собой и своим здоровьем. И совершенно зря! Ведь именно в этом возрасте правильный образ жизни и здоровое питание являются обязательными усло...

Кому нельзя есть апельсины? К потреблению апельсинов и мандаринов есть свои противопоказания. К потреблению апельсинов и мандаринов есть свои противопоказания.Причём, если врач вам категорически запретил есть апельсины, не факт, что вам нужно отказаться и от мандаринов. И наоб...

Покупки и подарки на Новый год Вы хотите встретить этот новый год в подмосковье? Тогда вам стоит заранее подумать о подарках, которые стоит купить заблаговременно. Вы уже придумали, что подарите своим родным и близким? И как у вас в семье устроена данная традиция? Дети еще верят в...

Как считать недели беременности правильно? Долгожданные две полоски на тесте приносят ощущение безграничного счастья и вызывают массу вопросов. Когда появятся первые признаки беременности, какой срок и предполагаемая дата родов? Обращаясь в женскую консультацию, многие женщины уже точно знают...

Магазин филлеров Fillerworld.ru Филлеры купить онлайн в Москве В интернет-магазине www.fillerworld.ru вы сможете приобрести гиалуроновые наполнители для сохранения собственной красоты и молодости. Красоту и молодость можно сохранить благодаря полезным свойством гуалуроновых наполни...

Диетологи рассказали, как похудеть на свекле Сытно и быстро. Свекла — идеальный продукт для тех, у кого проблемы с пищеварением, ведь если употреблять этот овощ регулярно, то он действует как природное слабительное и чистит организм от шлаков. А фигура только скажет вам «спасибо»! Предлагае...

Почему у ребенка пахнет изо рта? Для каждой мамы запах ее малыша самый родной. Особенное умиление вызывает молочный аромат грудничков. Но иногда родители могут заметить, что изо рта у маленького ребенка плохо пахнет, и они задаются вопросом — почему это возникает.Причины могут...

Россияне до сих пор верят в мифы о правильном питании и едят что попало Большинство россиян не считают свое питание правильным. Но при этом многие из тех, кто думает, что питается правильно, на самом деле просто имеют об этом неверное представление. Опрос ВЦИОМ показал, что большинство россиян по-прежнему питаются непра...

Московский диетолог назвала продукты, от которых нужно отказаться в Новый год Сильно объедаться на праздновании Нового года не стоит. Об этом рассказала московский диетолог Лидия Иванова. Также она посоветовала отказаться от сладостей, мучных и жирных продуктов, и не забывать об овощах и фруктах на новогоднем столе. По мнению ...

Почему грибной суп можно считать самым полезным для гипертоников: мнение врача Египетский врач Сихам Сукиа считает, что гипертоникам (при отсутствии индивидуальных противопоказаний) следует обязательно включать в рацион грибной суп. Доводы врача Сихама Сукиа опубликованы на портале. В его публикации специалист рекомендует не то...

Почему грибной суп можно считать самым полезным для гипертоников: мнение врача Египетский врач Сихам Сукиа считает, что гипертоникам (при отсутствии индивидуальных противопоказаний) следует обязательно включать в рацион грибной суп. Доводы врача Сихама Сукиа опубликованы на портале. В его публикации специалист рекомендует не то...

Этот овощ поможет избавиться от морщин Врачи рассказали, что полезного содержится в моркови. Известно, что лишь в XIV веке, когда была выращена наиболее известная нам сегодня разновидность моркови с упругим корнем и сладковатым привкусом, тогда морковь прочно и надолго вошла в наше ме...

Лечим насморк: лучшие советы врача-педиатра, применимые и ко взрослым Начинаем создавать праздничное настроение и продолжаем делиться практическими советами от врача-педиатра Погребижской Натальи Геннадьевны в рубрике «Что делать?». Наша сегодняшняя тема актуальна для всех родителей – это насморк у ребенка! Из статьи в...

Как влияют на иммунитет квашеная капуста и другие соленья Квашеная капуста, как и другие соленья, не очень популярна в современном мире, когда круглый год доступны свежие овощи. Но именно такие продукты очень полезны, напоминают нам ученые из Кембриджа. Ферментированные продукты — которые перед употребление...

Какие салаты приготовить для новогодней ночи: советы врача-диетолога Готовясь к встрече Нового года, многие активно ищут в интернете рецепты новых салатиков. Однако именно эти блюда считаются наиболее калорийными и «вредными». С помощью диетолога попробуем найти «кулинарные компромиссы». Елена Знахарен...

9 самых полезных антивозрастных продуктов, которые сохранят вашу молодость Процесс старения необратим, но его можно замедлить. Хотите, чтобы никто не догадался, сколько вам лет, и при этом обойтись без пластической операции? Тогда включите в свой рацион больше... Сообщение 9 самых полезных антивозрастных продуктов, которые ...

Черный шоколад: польза и вред для здоровья Узнайте, кому можно и нельзя есть шоколад Черный шоколад богат питательными веществами, которые положительно влияют на наше здоровье. Сделанный из семян дерева какао, он является одним из лучших источников антиоксидантов на планете. Исследов...

Семь веских причин регулярно есть финики Не зря у многих народов финики считаются священной едой. Их небольшое количество не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу.Съедая всего 3 финика в день, вы обеспечите организм практически всеми нужными микроэлементами. Многие вра...

Некоторые травы мешают лечению рака груди Португальские врачи из Nova Medical School предупреждают, что фитокрема для кожи и другие препараты на основе некоторых растений могут уменьшать эффект терапии рака молочной железы. Профессор Мария Кардозу (Maria Joao Cardoso), эксперт в области хиру...

Чем полезен авокадо — как его едят и выбирают Энциклопедия авокадо: все, что надо знать о фрукте. Как правильно выбирают, дозревают и едят. Какими полезными свойствами обладает плод и может ли причинит вред организму человека. Запись Чем полезен авокадо — как его едят и выбирают впервые п...

Этот продукт поможет предотвратить рак Чем полезен кленовый сироп. Кленовый сироп — это удивительный природный продукт, подаренный миру древними индийскими племенами. Что такое кленовый сироп Кленовый сироп относится к числу природных подсластителей. Его изготавливают из сока кл...

Медики предупредили о вреде каш Поэтому многие хозяюшки считают, что если это настолько полезно, то нужно кормить кашами на завтрак, обед и ужин. Но это ложное суждение. Любая крупа кроме пользы приносит и вред. Врач раскрыла опасность крупяных каш, и к чему приводит неразум...

Эти продукты обязательно нужно употреблять женщинам Диетологи назвали четыре необходимых продукта, которые должны присутствовать на столе у каждой женщины. Черника Эта ягода очень богата клетчаткой и содержит небольшое количество сахара. Частое употребление черники оказывает благотворное влияни...

Эти продукты стоит включить в зимний рацион Они принесут массу пользу. Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, какие продукты полезно есть зимой. Подробностями она поделилась на своей странице в Instagram. «Зимой и наш организм испытывает необходимо...

ЗРР у детей — симптомы, лечение Задержка речевого развития (ЗРР) — заболевание, которое возникает довольно часто у детей. Причины его развития до сих пор точно не выяснены. Чаше всего нарушение выявляется к 3-4 годам, когда ребенок должен уже активно разговаривать. Давайте ра...

Почему есть бананы с утра – плохая идея? Хотя бананы питательны, легко усваиваются и в целом полезны для здоровья, есть их с утра может быть плохой идеей. Об этом информирует журнал Times now. Многим людям, спешащим на работу утром, бананы кажутся отличным вариантом завтрака. Известный ...

Врачи назвали овощ, «убивающий» раковые клетки Ученые назвали самые полезные свойства моркови. Оказывается, такие привычные нам продукты, как морковь и яблоки, могут помочь в борьбе со смертельным недугом. Сотрудники Национального института онкологии Польши сделали вывод, что регулярное уп...

Эксперименты реабилитировали картофель в глазах диетологов Университет Пенсильвания установил: ежедневное употребление картофеля обеспечивает организм калием, клетчаткой и прочими полезными веществами. Следовательно, это исключительно полезный продукт питания.

Кишечная инфекция у ребенка: как она проявляется и что ее может вызвать? Считается, что пик кишечных инфекций приходится на лето, однако в реальности подцепить какую-нибудь из них можно в любое время года, особенно если вы — маленький ребенок. Для малышей они особенно опасны, поскольку могут довольно быстро привести...

Названы простые средства, помогающие снижать высокое давление Повышенное артериальное давление – распространенная проблема и главная причина инфарктов и инсультов у современных людей. Стало известно, что снижать высокое давление помогают не только лекарства. Для борьбы с артериальной гипертензией иногда бывает ...

Куриные ножки полезны при повышенном давлении Ученые установили: при расщеплении белка куриных ножек в организме выделяются вещества, способствующие снижению повышенного давления. Об этом сообщает британское издание Express. Высокое кровяное давление создает повышенную нагрузку на артерии, котор...

Витамины при беременности: что по-настоящему важно? Обе стороны правы в одном: беременность (особенно первый триместр) — это важнейший период, когда закладываются основы здоровья малыша. На будущей маме лежит большая ответственность: обеспечить поступление действительно необходимых витаминов и питател...

Следим за весом при беременности До беременности каждая женщина радовалась потере лишних килограммов, но при беременности наоборот — радуется о прибавке в весе. От питания во время беременности зависит рост малыша. Именно сейчас нужно провести коррекцию отношения к белкам, жирам, уг...

Топ-7 лайфхаков: как начать питаться правильно без строгих ограничений Процесс снижения веса будет более эффективным, если ставить перед собой конкретные цели. И здесь весьма полезны могут быть технологии из коучинга. Представляем семь несложных рекомендаций, которые, при планомерном соблюдении, помогут быстрее добить...

Этот продукт особенно полезен для здоровья кишечника В оливках содержатся многие необходимые организму вещества. Диетологи рассказали о пользе оливок для здоровья. Они являются отличным источником многих необходимых нашему организму веществ. В их состав входят полиненасыщенные кислоты, белки, витам...

Чем полезна калина при бронхите Калину часто используют для лечения бронхита. Для приготовления целительной смеси половину стакана ягод заливают 0,5 л горячей воды и варят десять минут. Смесь слегка остужают, добавляют три столовых ложки мёда и принимают по 100 мл четыре раза в ден...

Почему для лечения детей за рубежом выбирают Израиль К сожалению, ситуаций, когда врачи на родине не способны провести правильную диагностику и назначить адекватное лечение, великое множество. Это касается не только онкологии, но и многих других заболеваний. Промедление может закончиться очень печально...

Российская сторона готовится дать отпор новому коронавирусу Стартовала работа по созданию вакцины против коронавируса и ведутся переговоры о возможности получения биологического материала. Роспотребнадзор уже создал диагностическую тест-систему для выявления вируса.

Что такое японская диета, рассказали диетологи Среди разнообразия диет, люди стараются выбрать ту, которая наиболее станет приемлемой для организма. В последнее время всё большую популярность стала набирать японская диета, соблюдение которой помогает сбросить до 8 кг всего за 14 дней. Как таковой...

Кому нельзя есть апельсины, мандарины и другие цитрусовые? Сочные, сладкие и ароматные цитрусовые особенно любимы россиянами зимой. Однако врачи предупреждают — это одни из самых «опасных» фруктов. Их нельзя употреблять при многих заболеваниях — от болезней ЖКТ до аллергий. Кроме того, ...

Эксперименты реабилитировали картофель в глазах диетологов Университет Пенсильвания установил: ежедневное употребление картофеля обеспечивает организм калием, клетчаткой и прочими полезными веществами. Следовательно, это исключительно полезный продукт питания. Пользу картофеля проверили на добровольцах.

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболевания...

В чем польза и вред ореха макадамия для женщин и мужчин Австралийский орех макадамия: каковы его полезные свойства и противопоказания для употребления. Как правильно очищать и включать в рацион питания. Запись В чем польза и вред ореха макадамия для женщин и мужчин впервые появилась Правильное питание дл...

Врач перечислили пять полезных свойств брокколи

Врач-диетолог рассказала о полезных свойствах майонеза

Египетский врач Сихам Сукиа: грибной суп полезен для гипертоников

Нужны ли здоровым детям поливитамины Если верить рекламе, каждому ребенку, независимо от состояния его здоровья, необходимо принимать витаминные комплексы. Но так ли это на самом деле?Эксперты утверждают, что в этом нет особой необходимости. В идеале все необходимые витамины ребенок дол...

Как правильно бегать Сегодня большое количество людей открыли бег для себя не только как спорт, но и как отличный вариант для поддержания тела в прекрасной физической форме. Не все знают, что бег – способ оздоровить свой организм. Естественно, что в нем существует особая...

Надо ли готовиться к грудному вскармливанию? АННА НАЙДИНА консультант по грудному вскармливанию Первый месяц лактации – самый сложный. Почему так происходит? Первый месяц и правда самый сложный. Нужно освоиться с новой ролью, даже если ребенок не первый, потому что он другой и ведет себя совсем...

Чем заменить кофе, сахар и молоко? Рассказывает диетолог Марина Макиша Многие производители пользуясь модой на ЗОЖ предлагают более здоровые аналоги любимых, но не слишком полезных продуктов. Врач-диетолог Марина Макиша рассказывает, что имеет смысл заменять, а что нет. Сахара на стевию — да Чтобы оставаться здоро...

FDA готовится к возможному сбою поставок лекарств из Китая Американские регуляторные органы готовятся к возможному дефициту лекарственных препаратов и медицинских изделий из-за распространения вспышки коронавируса COVID-19. Пока цепь поставок исправно функционирует, но FDA уже готова принять все необходимые ...

Фимоз: что нужно знать мамам мальчиков В каких случаях операция необходима Здоровье репродуктивной системы — залог успешного продолжения жизни, природа предусмотрела защитный механизм, позволяющий уменьшить вероятность попадания инфекции в самый деликатный из человеческих органов. Зак...

Стресс и голод во время беременности: как пренатальная среда влияет на наше развитие Вспомнить все. Так можно было бы охарактеризовать основной принцип работы нашего организма после рождения. Все чаще молодым мамам настоятельно рекомендуют не нервничать и придерживаться сбалансированного рациона во время беременности. Думаете, это ба...

Пациентка не доказала имитацию ЭКО Пациентка не смогла доказать в суде, что клиника «имитировала» ей ЭКО. Таким образом предписание Карельского фонда ОМС вернуть женщине часть денег было отменено. 38-летняя петрозаводчанка сделала ЭКО в одной из клиник Петербурга. После процедуры о...

Учёными названы виды пива, продлевающие жизнь Несомненно, на продолжительность жизни человека, в первую очередь оказывает влияние рацион его питания. Одни из последних исследований позволили учёным сделать вывод, что употребление пива в небольших количествах может способствовать укреплению здоро...

Быстрая запись к аллергологу Аллерголог является специализированным врачом, работой которого является профилактика, диагностика и лечение аллергии на различные неблагоприятные факторы. Врач изучает причины и следствия возникновения аллергии на различные вещества. Нередко деятель...

Названа самая полезная каша Гречка и ячмень являются самыми полезными крупами, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Такое мнение выразила российский диетолог Елена Соломатина в комментарии изданию "Вечерняя Москва.

Правильное питание для ребенка. Примерное меню на каждый день Здоровье человека закладывается еще с самого детства. С раннего возраста, когда ребенок переходит на общий стол, надо отдавать предпочтение здоровой пище, а не пище, приготовленной промышленным способом. Детское питание необходимо разнообразить. В дн...

Врач заявил, что мороженое может остановить кровотечение Мороженое в некоторых случаях может стать лекарством, например, при кровотечении, передает Nation News заявление врача-отоларинголога высшей категории Владимира Зайцева. Медицинский специалист отметил, что лакомство может работать в качестве анестети...

Бор: важный минерал для предотвращения остеопороза Бор — это минерал, который естественным образом присутствует в таких продуктах, как орехи и сухофрукты. Несмотря на его пользу для здоровья, мало кто знает, зачем нужен бор, тем более, как он помогает организму заживлять раны или участвовать в ...

Бор: важный минерал для предотвращения остеопороза Бор — это минерал, который естественным образом присутствует в таких продуктах, как орехи и сухофрукты. Несмотря на его пользу для здоровья, мало кто знает, зачем нужен бор, тем более, как он помогает организму заживлять раны или участвовать в ...

Эти ягоды улучшают работу мозга Эти сушеные красные ягоды богаты антиоксидантами. Ягоды годжи приобрели большую популярность в последние годы. Считается, что этот суперфуд помогает предотвратить преждевременное старение, укрепить иммунную систему, улучшить состояние при диабете...

Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца Абрикосы не только вкусные, но и полезные. Чем абрикосы такие полезные? Они содержат сахара (10,5%), инсулин, лимонную, винную и яблочную кислоты, дубильные вещества, крахмал, витамины группы В, С, Н, Е, Р, провитамин А, железо, серебро, фосфор, ...

Морковная диета для стремительного похудения Нынче существует множество диет, которые позволяют быстро похудеть. Чтобы сбросить лишние килограммы и получить красивые формы мы готовы на все. Но не стоит рисковать и пробовать сомнительные способы питания. Вам в помощь морковная диета, которая...

Диетолог развенчала популярные мифы о молоке Диетолог Альбина Комиссарова развенчала популярные мифы о негативном влиянии молочных продуктов на организм человека. Медик рассказал, каким образом молоко влияет на внешний вид человека и пояснила, какие продукты стоит исключить из рациона и сто...

Кому полезны и вредны финики Эти плоды не только питательны и вкусны, они обладают и целым набором полезных свойств для здоровья. Впрочем, употреблять их рекомендуется не всем. Надо помнить, что финики - сладкий фрукт. Почти на 70% они состоят из сахаров, так что жертвам диа...

Сколько веса нужно набирать маме двойняшек? Многие будущие мамы слышали поговорку, которая призывает беременных женщин «есть за двоих». По этой логике с близнецами нужно «есть за троих?» Конечно, это неправильный совет, но тем не менее, в отношении матерей, вынашивающих сразу двух детей, четки...

Названы полезные свойства кунжута Кунжут известен еще с доисторических времен. Кунжут является одной из первых культур, из которых извлекалось масло, а также одной из первых приправ, которые использовал человек в своей пище. Предположительно его родина Индия, откуда он распрос...

Как уменьшить воздействие алюминия на организм - эксперты В новом отчете, проведенном немецкими специалистами, отмечено, что воздействие опасных соединений алюминия в пищевых продуктах продолжается, люди по-прежнему поглощают этого вещества больше, чем на безопасном уровне. Дело в том, что алюминиевые сое...

Как уменьшить воздействие алюминия на организм - эксперты В новом отчете, проведенном немецкими специалистами, отмечено, что воздействие опасных соединений алюминия в пищевых продуктах продолжается, люди по-прежнему поглощают этого вещества больше, чем на безопасном уровне. Дело в том, что алюминиевые сое...

Love Beauty and Planet создали средства по уходу за полостью рта Экологичный бренд продолжает делиться своей любовью к тебе и планете и предлагает включить в твою ежедневную бьюти-рутину oil-pulling! Oil-pulling – особая техника полоскания рта маслами, известная еще в древние времена своей эффективностью для орган...

Заболел питомец? Ветеринарная клиника Айболит спешит на помощь! Забота о Ваших любимцах для нас является больше чем просто работой. Это призвание. Квалифицированные врачи ветеринарной клиники «Айболит» в Самаре оказывают животным необходимую медицинскую помощь, а также окружают их любовью и заботой в...

Распространенные тревоги мам на первой неделе жизни малыша Каждая мама переживает за здоровье своего ребенка, а за здоровье еще не родившегося малыша она беспокоится вдвойне. Каким он родится? Не будет ли у него пороков развития или серьезных заболеваний? Разрешат ли им находиться в роддоме в одной палате? В...

Ученые назвали продукты, защищающие от рака Они должны присутствовать в ежедневном рационе человека. Специалисты из Американского института исследования рака составили шорт-лист продуктов от рака, которые должны присутствовать в ежедневном рационе человека. Оказывается, в отдельности ни...

Как стать хорошей мамой: основные советы Маму не зря считают самым важным человеком в жизни каждого. Ведь она не только бережно и заботливо вынашивала малыша в своем животике, но и всегда стремилась и по-прежнему стремится всячески помочь, создать идеальные условия. Однако далеко не все дев...

Минздрав готовится к лекарственному страхованию В России через два-три года может появиться система лекарственного страхования, рассказала министр здравоохранения Вероника Скворцова. Основой для ее введения станет упорядочивание выдачи препаратов льготным категориям граждан с помощью единого регис...

Медики определили напиток, который полезен для зрения Китайские ученые провели исследование, результаты которого показали, что зеленый чай благоприятно влияет на зрительную систему. Этот напиток содержит большое количество сильных антиоксидантов, которые предотвращают многие заболевания, в том числ...

Почему зимой нужно ежедневно употреблять в пищу черный перец Добавление свежемолотого черного перца в ежедневный рацион эффективно помогает избежать кашля и простуды, которые слишком часто бывают зимой. Кроме того, черный перец может принести другую пользу здоровью, помочь с потерей веса. Черный перец является...

Горшочек радуется Моему Ярику 2 года 7 месяцев, на горшок мы пошли в 1 год 8 месяцев. Если честно сказать, боялась памперс снимать (т.е. на прогулку не надевать). Дома я высаживала сначала сама, начала я это делать в 1 месяц. Всячески радовались, когда пописает в горш...

Горшочек радуется Моему Ярику 2 года 7 месяцев, на горшок мы пошли в 1 год 8 месяцев. Если честно сказать, боялась памперс снимать (т.е. на прогулку не надевать). Дома я высаживала сначала сама, начала я это делать в 1 месяц. Всячески радовались, когда пописает в горш...

Еда, которая греет. Почему зимой нужно есть гречку Несмотря на необычно тёплую зиму, мокрый снег и ветер заставляют нас мёрзнуть. А чтобы согреться, мы нередко налегаем на горячую жирную пищу, а в результате обзаводимся лишними килограммами. Как питаться, чтобы не мёрзнуть и не толстеть?Наш эксперт ...

Что такое функциональные продукты Функциональные продукты обычно делятся на две категории: обычные и модифицированные. Обычные продукты - это натуральные, цельные пищевые ингредиенты, которые богаты такими важными питательными веществами, как витамины, минералы, антиоксиданты и по...

Что такое функциональные продукты Функциональные продукты обычно делятся на две категории: обычные и модифицированные. Обычные продукты - это натуральные, цельные пищевые ингредиенты, которые богаты такими важными питательными веществами, как витамины, минералы, антиоксиданты и по...

Онколог назвала продукты, которые убрала из рациона Немецкие врачи в беседе с порталом Focus рассказали, как они питаются, какие продукты присутствуют в их рационе, а также о том, что нужно вообще убрать. Антония Бейтцен Хайнеке из Центра онкологии в Гамбурге каждый ест овощи, фрукты, а также цельноз...

Эти травы успокоят нервы и помогут уснуть Некоторые травы могут восстановить нервную систему и нормализовать сон. Стрессы на работе, плохая погода, холод, бытовые проблемы — со всеми этими невзгодами мы сталкиваемся ежедневно. В преддверии Нового года к ним добавилась еще и предпраздничн...

Для медкарт иностранцев ввели специальную маркировку На медкарты иностранных граждан надо ставить маркировку «ИН». Это нужно для учета объема медпомощи, оказанной иностранным гражданам, разъяснили в Минздраве. Пометку следует делать на формах № 025/у, № 025-1/у, № 066/у-02, № 003/у. Как маркировать ...

Эти заболевания существенно снижают иммунитет Когда развивается иммуносупрессия. Крепкий иммунитет может защитить от многих бактерий и вирусов. Даже если вы заболеете, то болезнь должна пройти быстрее, легче и без осложнений. Существует ряд болезней, которые плохо влияют на иммунитет. Алл...

Медики рассказали про один из самых полезных напитков для сердца Специалисты в области кардиологии регулярно проводят исследования, призванные изучить способы лечения и профилактики сердечно-сосудистых болезней. Благодаря этому они выяснили, что не допустить проблем с сердцем могут не только специальные лекарства,...

Чем полезен прополис? Прополис всегда считался одним из самых сильный заживляющих средств народной медицины. Его испокон веков использовали для заживления ран и язв. В современности его продолжают использовать, так как прополис обладает массой полезных свойств. Что такое ...

Хавьер Кортес: «За рубежом пациенты не получили бы лечение лучше» 18 января в Клинико-диагностическом центре МЕДСИ на Красной Пресне прошла лекция эксперта-онколога из Испании, специалиста по терапии рака молочной железы и автора стандарта лечения этой патологии для здравоохранения ЕС, профессора Хавьера Кортеса (J...

Медики рассказали, как правильно лечиться от гриппа Актуальная зимняя проблема. Главное правило любого заболевшего гриппом – обильное питье и постельный режим, строгое соблюдение всех рекомендаций врача и исключения из рациона вредной и тяжелой пищи, рассказала врач Виктория Савицкая. По словам...

Хотите закалять ребенка? Правила для родителей «Закаляйся, если хочешь быть здоров! Постарайся позабыть про докторов!». Слова этой весьма и весьма бодрой песенки могут помнить многие мамы и папы, а уж бабушки и дедушки помнят наверняка. Но призыв — это призыв, только как же воплотить эту программ...

Развенчан популярный миф о кокосовом сахаре Кокосовый сахар становится популярным среди тех, кто хочет, чтобы пища была полезнее и натуральнее. Производители уверяют, что органический кокосовый пальмовый сахар лучше, чем обычный сахар, потому что в нем содержатся полезные нутриенты, у него ниж...

Развенчан популярный миф о кокосовом сахаре Кокосовый сахар становится популярным среди тех, кто хочет, чтобы пища была полезнее и натуральнее. Производители уверяют, что органический кокосовый пальмовый сахар лучше, чем обычный сахар, потому что в нем содержатся полезные нутриенты, у него ниж...

Избавиться от проблем: польза плавания в бассейне Плавание считается одним из самых полезных видов спорта, да и к тому же приятных. Особенно приятно насладиться водой, волнами и позитивными эмоциями после тяжёлого рабочего дня. Удовольствие в сочетании с пользой. Но с какой? Полезные свойства плаван...

О внутричерепном давлении у ребёнка и о том, почему опасно игнорировать головные боли у детей После рождения ребенка, каждой маме предстоит постоянный поход к врачам. Если малыш первый, то многие термины для мамочки будут новыми и пугающими. Внутричерепное давление — один из частых диагнозов у детей. Разберем конкретно, что это и чем опасно. ...

Овсянка и яблоки для здоровья сердца Кроме положительного влияния на работу сердца овсянка и яблоки обладают целым рядом других преимуществ для организма человека. Есть много разных способов сочетания и приготовления этих двух продуктов, с помощью которых вы сможете получить максимальну...

Современная мебель из слэба дерева – основные достоинства В наше время мебель из слэба, то есть из древесных плит пользуется большой популярностью. Это неудивительно, так как такая мебель обладает большим количеством важнейших свойств, что и делает её привлекательной с точки зрения покупателей. Мебель из сл...

Офтальмологи назвали продукты, ухудшающие зрение Как питаться, чтобы сохранить зрение. Сложно представить современного человека без использования гаджетов и компьютера. Всё это неизбежно приводит к усталости глаз, ухудшению зрения. Но ситуацию можно исправить — достаточно подобрать грамот...

Медики назвали популярные продукты, «убивающие» мозг От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга. Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных выше продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных...

Педиатр назвал способы профилактики ОРВИ, о которых знают немногие В сезон простуд родители стараются уберечь детей от болезни. Однако вирусы умудряются проникать даже туда, где заботливые мамы следят за укреплением иммунитета ребенка. Заражение может произойти без прямого контакта с источником вируса. Педиатр Анаст...

Какие продукты следует употреблять при дивертикулите? Диета может повлиять на симптомы дивертикулита. Некоторые продукты могут предотвратить симптомы, в то время как другие ухудшить состояние. Согласно статье в журнале Gastrenterology, дивертикулит является одним из наиболее распространенных желудочно-к...

Диабет и беременность — какие риски для мамы и малыша Существует три варианта сахарного диабета, которым могут страдать женщины, вынашивающие ребенка. Беременность при сахарном диабете Еще до беременности у женщины был сахарный диабет 1-го (чаще) или 2-го типа, она знала о своем диагнозе и контролировал...

Приучение к горшку: чем раньше, тем проще Как сэкономить памперсы, стиральный порошок и свое время. У меня две дочери, 11 лет и 4 года. Ни с одной из дочерей у меня не было проблем с горшком, обе очень рано научились им пользоваться. Возможно, это связано с полом детей, многие мамы мальчиков...

Можно ли есть квашеную капусту при диете Можно ли есть квашеную капусту при диете, интересуются те, кто не прекращает борьбу с лишними килограммами. Чтобы ответить на этот вопрос, надо разобраться с тем, какую пользу и вред может принести употребление этого блюда. О достоинствах квашеной ка...

Как похудеть без диеты? 5 уловок, которые могут помочь Диеты часто подразумевают жесткое ограничение, что не идет на пользу здоровью и создает излишнее нервное напряжение. Попробуйте воспользоваться этими уловками – с их помощью можно похудеть на несколько килограммов, сообщает журнал Freundin. Кофе ...

Что делать людям с ослабленным иммунитетом? Когда иммунитет встречается с враждебными для организма агентами и побеждает их, он получает очень полезный опыт. Так возникает естественный приобретаемый и очень активный иммунитет, развивающийся естественно, т.е. в результате реализации иммунного о...

Диабетикам: скромный овощ с большими преимуществами Все виды капусты полезны для здоровья людей, и особенно для страдающих диабетом и ожирением. Этот овощ низкокалорийный, богатый витаминами и микроэлементами, а благодаря клетчатке снижает сахар в крови. Зима - сезон капусты, которая гарантированно ...

Диабетикам: скромный овощ с большими преимуществами Все виды капусты полезны для здоровья людей, и особенно для страдающих диабетом и ожирением. Этот овощ низкокалорийный, богатый витаминами и микроэлементами, а благодаря клетчатке снижает сахар в крови. Зима - сезон капусты, которая гарантированно ...

Плохой аппетит у ребенка. Как накормить того, кто не хочет есть? Во-первых, вы обеспокоены: ребенок отказывается от полезных и на ваш, взрослый взгляд, очень вкусных продуктов. Плюется фруктами, кривится при виде творо...

Эмоциональное выгорание родителей Поиграть с малышом, приготовить еду, сделать уроки со старшим ребенком, погладить белье и еще тысячу дел нужно сделать в течение дня. Любая мама стремится к идеалу. Однако всегда быть идеальной невозможно. В стремлении сделать все и лучше всех женщин...

Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Автор книги «Исцеление пищей» назвала своих фаворитов – самые лучшие продукты для борьбы с разными недугами. Немецкий врач Франциска Рубин назвала изданию Focus десять самых лучших продуктов, которые помогут бороться с различными б...

Почему майонез не должен быть в каждом блюде на праздничном столе? Главный компонент большинства блюд для нового года – майонез. Главный компонент большинства блюд для нового года – майонез.Не верите, считайте сами: оливье, салат «Селёдка под шубой», «Мимоза», из крабовых палочек с рисом... все остальные салаты. А ...

Повышенная температура у детей: когда стоит бить тревогу Когда надо сбивать даже незначительно повышенную температуру Когда температурит ребенок, родители забывают обо всем, что знали о температуре раньше, заранее предполагая худшее. Температурофобия стала предметом забот педиатров. Около 60% педиатров скл...

Врачи рассказали, как отличить грипп от ОРВИ Врач Воронежского центра медицинской профилактики Ольга Бачурина рассказала, как отличить грипп от ОРВИ. По ее словам, существует не менее 300 разновидностей вирусов, которые вызывают ОРВИ. Грипп является самым серьезным из простудных заболеваний, по...

Почему каждой женщине следует включить цельнозерновые продукты в свой рацион Цельнозерновые крупы оказывают положительное влияние на организм. Но особенно полезны они для женщин. По мнению ученых, на это есть целых три причины! Улучшение метаболизма Включение цельнозерновых в ежедневный... Сообщение Почему каждой женщине след...

Как питаться зимой, если вы живете в России? Специалисты Роспотребнадзора дали советы о том, как правильно питаться зимой, чтобы не вредить здоровью и хорошо себя чувствовать. Строгие диеты – плохой вариант для зимнего периода, считают специалисты Роспотребнадзора. Зимой особенно важно п...

Диетологи дали советы по здоровому питанию тем, кому за 40 Чтобы сохранить фигуру и здоровье, нужно пересмотреть свой рацион и сделать его более полезным. Немецкие диетологи дали советы по питанию для людей старше 40 лет. Как считают специалисты, все, кто к этому возрасту еще не занялся своим питанием, прос...

Врач рассказала, при каких симптомах ребенку нужно вызывать «скорую» В каких случаях нужно «бить тревогу». Когда малыш болеет, даже опытная мама может поддаться панике. Однако в некоторых случаях это совершенно недопустимо — при определенных симптомах ребенку необходима скорая медицинская помощь, потому маме нужна...

Чем полезен гранат? Полезные свойства

Медики предупредили о вреде каш О неоспоримой пользе крупяных каш говорят на каждом шагу. Поэтому многие хозяюшки считают, что если это настолько полезно, то нужно кормить кашами на завтрак, обед и ужин. Но это ложное суждение, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Люб...

Особый рацион - секрет к медленному старению тела Испанские диетологи заявляют: существуют продукты, ускоряющие старение организма. Эксперты связывают старение с окислительным стрессом. По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фрукт...

Особый рацион - секрет к медленному старению тела Испанские диетологи заявляют: существуют продукты, ускоряющие старение организма. Эксперты связывают старение с окислительным стрессом. По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фрукт...

Виды жиров и их источники Многие думают, что жиры приносят организму сплошной вред. Но это лишь отчасти так. Действие жиров во многом определяется их видом. Подробнее о видах жиров и их источниках расскажем в нашем материале. Полезные и вредные жиры Жиры делятся на несколько ...

Детокс за 24 часа: 6 простых идей Сейчас в разгаре пора отпусков, а на отдыхе мы любим позволять себе вольности в еде и напитках. Удержаться от разгула удается немногим, хотя к пляжному сезону готовимся с особенным рвением, урезая рацион и потея в спотзале. Предотпускное усердие не г...

Где можно сделать высокоточную эхокардиографию сердца? Эхокардиография сердца (ЭхоКГ) – высокоточный способ диагностирования сердечных аномалий и врожденных патологий сердечнососудистой системы. Сегодня этот метод обследования пользуется большой популярностью во многих клиниках Москвы и Московской област...

Полезные советы по уходу за бровями Мы все хотим выглядеть привлекательно и при этом оставаться естественными. Красивые брови способны преобразить любое лицо, поэтому за ними нужно тщательно ухаживать. К обязательным процедурам по уходу за бровями относятся: удаление лишних волосков; п...

Дагестанские врачи опробовали новый подход в лечении суставов В Республиканском центре травматологии и ортопедии предлагают делать специальные инъекции в поврежденные вследствие дегенеративных процессов участки. Вводится смесь плазмы и жира самого пациента.

Польза пеших прогулок Лето – прекрасное время для прогулок на свежем воздухе. Пение птиц, яркое солнышко, аромат цветов, чистое небо – все это расслабляет, настраивает на позитив. Тем более что прогулки не просто приносят удовольствие, но и полезны для здоровья и похудени...

Названы полезные свойства вредных продуктов Они не так коварны, как считается. Все мы знаем, какие продукты являются вредными для здоровья, а какие – полезными. И каждый из нас сам решает, каким отдавать предпочтение. Семейный врач Наталья Деменко рекомендует не вычеркивать полностью из...

Какие семь продуктов помогают достичь долголетия Эти продукты улучшают здоровье, тем самым помогая достичь долголетия. Включайте в рацион, фундук, молочные продукты, помидоры, шоколад. Фундук. Содержит в большом количестве полезные ненасыщенные жирные кислоты, которые поддерживают нормальное фу...

То, как вы держите ребенка, расскажет о вашем характере Как известно, 90% всех людей – правши. Но почему же большинство мам предпочитают держать своих детей на левую сторону? Прежде всего, в голову приходит такой ответ: держа ребенка на левую сторону, женщины освобождают правую руку для выполнения другой ...

Где можно сдать анализы на ЗППП? Так, например, посетив сайт mc-sennaya.ru, вы обнаружите превосходный медицинский центр, который поможет вам. Несомненно, главным достоинством клиники является то, что с 2004 года она помогает людям решать многие их жизненные проблемы и затруднения. ...

Немецкие диетологи: как похудеть и удержать результат Рацион человека, который намерен постройнеть и удерживать результат, должен быть сбалансированным - состоять из белков, углеводов и обязательно из полезных жиров, отметили немецкие диетологи. Нужно употреблять продукты, богатые омега-3 жирными кисло...

Медики объяснили, почему яичница на завтрак – это вредно Правильно подобранный завтрак помогает организму не только проснуться, но и запускает процессы метаболизма. Последствия от вредного завтрака могут ощущаться на протяжении всего дня: вялость, плохая концентрация внимания и неугасимое желание что-н...

Как приготовить молочную смесь для грудничка НОРМА Прежде всего надо правильно вычислить разовую порцию. Она напрямую зависит от веса и возраста ребенка и рассчитывается по специальной формуле. 0–10 дней. Для детей, родившихся с весом до 3200 г, количество дней жизни новорожденного умножается н...

Когда появляется молоко после родов Последние дни беременности будущую маму терзают самые разные переживания: как пройдут роды, какой будет малыш, сможет ли она справиться с естественным вскармливание… И вот встреча состоялась. Теперь первые два вопроса уже неактуальны, а вот третий , ...

Создан протез клапана сердца с изменяемым просветом Сотрудники центральной детской клинической больницы американского города Бостон сообщают о создании ими протеза сердечного клапана, конструкция которого существенно отличается от используемых ныне искусственных клапанов. В случае возникновения необхо...

Доказана неожиданная польза кофе Кофе является очень полезным в борьбе с ожирением из-за способности компенсировать плохое влияние неправильного питания.

Какие продукты надо есть для профилактики онкозаболеваний Топ-8 продуктов для профилактики рака. Правильное питание – очень важный фактор для профилактики онкологических заболеваний. Некоторые продукты способны предотвратить образование опухолей благодаря содержанию полезных микроэлементов. Они сп...

Врачи предлагают бороться с дефицитом кальция с помощью сгущенки Вопреки расхожему мнению, йогурт не отличается высоким содержанием кальция. Лучше обратить внимание на сыр и сгущенное молоко, говорят эксперты Роскачества.

Что делать, если сохнут губы: 5 полезных советов Боремся с неприятными ощущениями стянутости кожи на губах, чтобы избежать шелушения и трещинок. Несколько нехитрых бьюти-хаков помогут минимизировать риск обветривания и шелушения кожи губ. Рассказываем, что можно делать, а что нельзя, и выбираем луч...

Витамины, которые полезны для печени Печень – это многофункциональный орган, который ежесекундно находится на грани разрушения, ведь как фильтр организма, клетки печени берут на себя все яды, токсины, продукты распада. За счет питания, насыщенного витаминами для печени, вы помогаете пе...

Отвергнутый ребенок. Чем он раздражает родителей? Чтобы он ни делал, все бесполезно. В конце концов, приходит к выводу: «Меня не любят!» Он видит, как другие мамы и папы терпеливо ласковы со своими детьми, многое им прощают, не одергивают криком за каждую провинность. Легко быть принципиальным, когд...

Врач Ольга Чижевская: голова часто болит из-за плоскостопия Когда речь заходит о проблеме головных болей и мигрений, мало кто их ассоциирует с проблемами стопы. Между тем, плоскостопие их частая причина. Врач Ольга Чижеская рассказывает, почему плоскостопие вызывает головную боль и что с этим делать. Неправил...

Что делать, если укусил клещ Все радуются, когда наступает лето. Эта пора идеально подходит для пикников. Многие отправляются в лес, чтобы приготовить шашлык и, естественно, рассчитывают на приятное времяпровождение. Однако именно в этот период возрастает опасность приобрести ук...

Приучение к горшку в 1 год 9 месяцев Нашему сыну исполнилось 1 год 9 месяцев, когда он стал проситься на горшок. До этого Стёпку можно было усадить на горшок только после сна. Либо посидит безрезультатно на горшке, встанет и напрудит в штаны. Мы решили, что ему не нравится сам горшок. К...

Три очень вредные утренние привычки по мнению врачей Врачи констатируют, что утренние привычки закладывают основу остальной части дня, - среди них имеются вредные, которым многие люди упрямо следуют. По мнению специалистов, существует минимум три привычки, делающие образ жизни человека нездоровым. ...

Российские исследователи показали, как можно сделать овощи еще полезнее Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта (БФУ им. И. Канта) совместно с Кемеровским государственным университетом представил метод усиления полезных свойств овощей. Ученые предлагают повышать концентрацию антиоксидантов в свежих овоща...

5 специй, которые полезны для здоровья и для фигуры Специи не только делают блюда намного вкуснее, но и полезны для здоровья – и даже для фигуры...

Названы лучшие продукты, обладающие противовоспалительными свойствами Они должны постоянно присутствовать в вашем рационе. Мы часто говорим о воспалительных процессах, которые обычно сопровождают многие болезни: артрит, воспаление кишечника, сердечно-сосудистые заболевания… Но что происходит, когда в организме возн...

Как я подружилась с горшком Когда мне исполнилось 8 месяцев, мама подарила мне новую игрушку, которую называла «горшочек». Я сначала ее очень испугалась, так как я всегда с осторожностью отношусь к новым игрушкам. Но когда я поборола свой страх, то увидела замечательн...

Эффективно ли при простуде малиновое варенье? В детстве многих из нас бабушки и мамы кормили малиновым вареньем при первых признаках простуды или гриппа, считая это очень целебным народным средством. Так насколько же эффективно это лакомство? На этот вопрос ответил специалист по фитохимии Игорь ...

Эффективно ли при простуде малиновое варенье? В детстве многих из нас бабушки и мамы кормили малиновым вареньем при первых признаках простуды или гриппа, считая это очень целебным народным средством. Так насколько же эффективно это лакомство? На этот вопрос ответил специалист по фитохимии Игорь ...

Диетолог рассказала, как не сорваться во время диеты Диетолог Виктория Кляуз дала простые советы, как не сорваться во время диеты. Как она написала в своем канале в Telegram, домашние запасы вредных продуктов из холодильника нужно выбрасывать. Вместо них, нужно, чтобы дома всегда была приготовлена ...

Пробиотики и пребиотики для кишечника: в чем разница? Что такое пробиотики и пребиотики? Одинаково ли они полезны и стоит ли их употреблять? Ответы на эти и многие другие вопросы рассмотрим далее!  Что такое пробиотики? Пробиотики — это живые... Сообщение Пробиотики и пребиотики для кишечника: в чем раз...

Какая еда поможет в борьбе с осенней хандрой Скорые помощники в борьбе с осенней хандрой, какие они? Осенняя хандра, снижение работоспособности, сонливость – частое сезонное явление, с которым сталкиваются многие люди. Специалисты в области диетологии предлагают свой вариант коррекции данно...

Лайфхаки для молодых мам Появление в доме новорожденного – это не только радость, но и серьезное испытание. Ведь в семье появился новый человечек, а значит, уклад жизни поменяется полностью. Конечно, молодая мама не сразу выстраивает оптимальный режим дня, не успевает делать...

При повышенном давлении нужно есть мясо кур, но не всё Учёные из Японии назвали лучшее мясо для гипертоников – это куриные ножки. Всем известно, что повышенное давление – опасно! Мало того, что оно влияет на самочувствие в целом, так ещё и к ряду смертельных болезней ведёт – к инфаркту...

60-80 г грецких орехов в день полезны для сердца От 60 до 80 г грецких орехов ежедневно пойдут на пользу сердцу и кишечнику. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пенсильвании. Грецкие орехи являются великолепным источником полезных нутриентов и прекрасной разновидностью перекуса меж...

60-80 г грецких орехов в день полезны для сердца От 60 до 80 г грецких орехов ежедневно пойдут на пользу сердцу и кишечнику. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пенсильвании. Грецкие орехи являются великолепным источником полезных нутриентов и прекрасной разновидностью перекуса меж...

Знаменательный момент Так все-таки когда же? Не слишком ли поздно? Не слишком ли рано? А вот он сидит на горшке и говорит «а-а», а писает мимо — наверное, это назло? Эти и многие другие вопросы приходится слышать психологу, консультирующему родителей. Считается,...

Продукты питания, за которые сердце скажет спасибо Здоровое питание и образ жизни - лучшее оружие в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вот 5 натуральных продуктов питания, которые нужно употреблять регулярно для укрепления сердца. Йогурт. Он насыщен пробиотиками, антиоксидантами и здоровыми...

Зубы, сердце, лёгкие и другие органы, которым полезен чай Не будем уходить в эстетическую привлекательность чайных церемоний и ободряющий эффект чашки чая с утра. Заглянем в работу нашего тела. Витамин А, содержащийся в чае полезен для зрения, витамины группы В – польза для печени, кожи и нервной сис...

Мед, имбирь и чеснок — альтернатива многим лекарствам Медики рассказали, при каких заболеваниях полезны чеснок, имбирь и мед. Натуральные средства приобретают все большую популярность как альтернатива медикаментам при лечении многих болезней. Нередко они действуют не хуже лекарств, но при этом не имеют ...

Как не допустить гипертонии? Начинать борьбу с высоким артериальным давлением лучше как можно раньше Рассказывает заведующая лабораторией клинической фармакологии и фармакотерапии ОСП РГНКЦ ФГБОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава РФ, профессор кафедры клинической фармаколог...

Все ответы на вопросы о молочных зубах Зачатки молочных зубов формируются задолго до рождения малыша. Несмотря на это, первый резец появляется у ребенка лишь на 6—7-м месяце жизни, а у родителей в это время возникает множество вопросов… ВОПРОС №1. Правда ли, что молочные зубы формир...

Все ответы на вопросы о молочных зубах Зачатки молочных зубов формируются задолго до рождения малыша. Несмотря на это, первый резец появляется у ребенка лишь на 6—7-м месяце жизни, а у родителей в это время возникает множество вопросов… ВОПРОС №1. Правда ли, что молочные зубы формир...

Все ответы на вопросы о молочных зубах Зачатки молочных зубов формируются задолго до рождения малыша. Несмотря на это, первый резец появляется у ребенка лишь на 6—7-м месяце жизни, а у родителей в это время возникает множество вопросов… ВОПРОС №1. Правда ли, что молочные зубы формир...

Неузнаваемые блюда Иногда дети не хотят есть полезные продукты. Как справится с этой проблемой? Упорно заставлять ребенка есть или проявить фантазию? Чтобы ребёнок рос здоровым и гармонично развивался, конечно же, он должен хорошо питаться. Это значит, в рационе питани...

Медики назвали лучшие продукты для здоровья почек Клюква нормализует и очищает почки. Тыква и клюква является наиболее полезны продуктами для почек. Эти продукты американские исследователи внесли в список «помощников» этого органа. Они могут не только поддерживать работу почек, но и ее облегчать...

Чем себя занять на этапе предвестников родов СБОРЫ И ПОКУПКИ ⠀ Если сумки в роддом еще не собраны, пора их подготовить Докупите по списку то, что не успели купить к рождению малыша Читайте о ГВ, об уходе за новорождённым Составьте план родов ⠀ ПОДГОТОВКА ШЕЙКИ МАТКИ И ВЛАГАЛИЩА Ежедневный масса...

Чем кормить суставы: лучшие продукты и ключевые микроэлементы Улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, изменение образа жизни, выбор обуви. Но не менее важно – включить в ежедневный рацион продукты и микроэлементы, которые буду насыщать организм полезными веществами. Что это за продукты, читайте...

5 основных причин ежедневно протирать лицо лимоном Лимон – полезный цитрус, которому отведено особое место в косметологии. Косметологи назвали 5 причин, почему стоит протирать лицо лимоном. Многие девушки мечтают иметь кожу, как у моделей. Но мало кто знает, что секретом красоты большинства манекенщи...

Диетолог Жаклин Лондон назвала самые полезные виды сыра в питании человека По словам американского диетолога и главы Good Housekeeping Institute Жаклин Лондон, сыр обеспечивает организм массой питательных веществ, а также дает ключевые минералы, необходимые для общего состояния здоровья. Специалист советует обратить внимани...

Психоанализ для младенца Каждая мама думает, что ее малыш отличается от других не только внешним признакам, но и плохим сном ночью и громкими криками днем. Причем, если у вас малыш спит как сурок и не кричит, а тихонечко повизгивает, автоматически является предметом ревнивой...

Чему удивляются все мамы новорожденных малышей? Вернувшись из роддома, молодая мама наконец-то получает возможность внимательно рассмотреть и изучить своего малыша. Из множества вопросов, которые у нее на первых порах возникают, большинство касается внешнего вида малыша. ПОЗА ЭМБРИОНА Больше всего...

Специалисты дали советы, как добиться стройного живота к Новому году Британские специалисты советуют скорректировать свой рацион таким образом, чтобы стимулировать рост полезных кишечных бактерий. По их словам, это ускорит метаболизм жира и избавит от вздутия, что и поможет обрести стройный и плоский живот. До Нового ...

Какие продукты повышают риск рака простаты Специалисты изучили рацион 319 пациентов. От рака простаты умирали чаще те, кто употреблял красное мясо, молочные продукты, пальмовое и кокосовое масла.

В чем польза сухофруктов для здоровья Сухофрукты считаются очень полезными для здоровья, но мало кто знает, чем именно они помогают организму. В нашем материале мы разбираемся в видах сухофруктов и их пользе.

Как измерить и сбить высокую температуру? Ликбез от педиатра «Врут» ли электронные термометры? Надо ли сбивать высокую температуру? Как быть, если никак не получается это сделать? И бывает ли вообще эта норма — 36,6? Вопросы о температуре на примере пяти типичных кейсов нам разъяснила педиатр Суламифь Вольфсон...

Остановить рост раковых клеток помогут водоросли-загустители Их давно используют в пищевой промышленностью под маркировкой Е407. Теперь же доказаны их противораковые свойства. Примечательно, что красные водоросли в медицинских целях человечество использует давно. На основе действующего вещества каррагинана со...

Раздражительность во время беременности Время, которое, казалось бы, в жизни женщины должно быть самым спокойным и счастливым – время ожидания малыша, зачастую на самом деле становится очень напряженным: многие будущие мамы испытывают непонятную раздражительность во время беременности и не...

Диетотерапия. Какие болезни можно скорректировать питанием? Правильно подобрать питание — значит, обеспечить себя необходимым рационом, который позволит организму работать без сбоев. Ведь ограничения в питании и использование более здоровых продуктов в организме помогают телу работать более грамотно и коррек...

Бодрящие продукты, способные заменить кофе Они действительно придают сил. Главный залог победы над подавленным состоянием – бодрый старт рабочего дня. А чтобы справиться с апатией и хандрой и получить заряд энергии на весь день – не обязательно пить кофе. Нутрицеолог и фитнес-диетолог ...

Врач подсказала, как помочь малышу во время коликов Актуальная проблема для всех молодых родителей. Малыши до четырехмесячного возраста (а то и дольше) часто страдают от болей в животике – так называемых коликов, при которых малыш постоянно плачет, плохо спит и постоянно поджимает ножки. В боль...

Не дать испортить Новый год. Психолог - о способах борьбы с тревогой Рассчитайте свои силыНовогодние праздники – любимое время многих. Но у этого периода есть и обратная сторона – расчёт бюджета, изнурительный поиск подарков, да и на работе дел невпроворот. Новый год может стать сложным временем. Мы поговорили с псих...

Невесте на заметку: 5 имен мужчин, которые никогда не будут богатыми Эзотерики сходятся во мнении, что данное при рождении имя оказывает сильное влияние на судьбу. Кому-то досталось «денежное» имя, другим же придется жить от зарплаты до зарплаты. Мы собрали 5 мужских имен, обладатели которых никогда не будут богаты...

Не заболеть гриппом поможет миндаль Защитить себя от наступающей эпидемии можно, периодически включая в свой рацион этот орех. О его новых полезных свойствах недавно заявили британские ученые. Опытным путем они выяснили, что вещества, содержащиеся в миндале (особенно в его шкурке), спо...

Уникальная технология помогла врачам Окружного кардиодиспансера спасти югорчанина с тяжелым пороком сердца В помощи нуждался житель Мегиона. Мужчина поступил в клинику с дисфункцией ранее имплантированного биологического протеза аортального клапана. Чтобы помочь югорчанину кардиохирурги клиники впервые в регионе выполнили операцию TAVI c применением уника...

Чем полезна для здоровья хурма Еще несколько десятков лет назад хурма считалась для многих жителей европейской России фруктом экзотическим. Сегодня ее популярность даже пошла на спад, но совершенно напрасно.

Выясняем,подходит ребенку детский сад или нет? Мамы обычно очень переживают, когда отдают малыша в детский сад. Ведь они уже не могут контролировать, хорошо ли там ребенку, не обижают ли его. Чтобы не мучиться напрасно, надо очень осознанно выбрать детский сад, а если малыш уже посещает дошкольно...

Ежемесячно дети заставляют мам сжигать 50 тысяч калорий Быть мамой – это не только удовольствие, но и большой труд. Как выяснили британские ученые, это еще и серьезная физическая работа. Так, ежемесячно дети заставляют нас сжигать порядка 50 тысяч калорий. Специалисты британской компании Wren Kitchen пров...

Самые распространенные причины вздутия живота Вздутие – одна из самых распространенных проблем с кишечником. Несмотря на то, что этот симптом не является опасным сам по себе, он создает множество неудобств, особенно от этого страдают женщины, ведь повышенное газообразование отражается на их ...

Помогают похудеть, улучшают гормональный фон и другие свойства семян льна Неудивительно, что эти маленькие семена льна (которое является одним из старейших зерновых культур в мире!) получили статус «суперфуда» — они богаты белком, клетчаткой, полезными жирами и огромным количеством полезных микроэлементов. ...

У ребенка режутся зубки Примерно с шестимесячного возраста у детей начинают прорезаться зубки. Как правило, это первые два резца снизу. В полном наборе у детей прорезается 20 молочных зубов. Они служат ребенку до школы, очень важно их сохранить. Молочные зубы заложены у реб...

Определён самый полезный продукт средиземноморской диеты, продляющий жизнь Средиземноморская диета считается одной из полезных для здоровья человека. Экспертами из Университета Миннесоты определён продукт, который делает данную диету наиболее полезной. Как сообщило издание EurekAltert, определяющим продуктом в составе среди...

Область применения цистоуретроскопа Очень часто в повседневной жизни мы сталкиваемся с проблемами, связанными с мочевым пузырем, уретрой как у мужчин, так и у женщин. Но наука не стоит на месте и для лечения и профилактики таких заболеваний существуют различные виды уретроскопов и цист...

Эти овощи помогут похудеть к Новому году Обратите внимание на овощи, которые помогают быстрее сжигать жир благодаря отрицательной калорийности. Что это значит? Речь идет о продуктах, для переваривания которых организму требуется затратить больше энергии, чем он получает. Это поможет ...

Названы лучшие продукты для нормализации тестостерона Они содержат цинк и витамины группы В. Мужской гормон тестостерон отвечает за формирование основных мужских половых признаков, которые характеризуются развитием полового члена и яичек, особенностями оволосения, тембра голоса, эректильной функцией...

Эффективно ли при простуде малиновое варенье? В детстве многих из нас бабушки и мамы кормили малиновым вареньем при первых признаках простуды или гриппа, считая это очень целебным народным средством. Так насколько же эффективно это лакомство? На этот вопрос ответил специалист по фитохимии Игорь ...

Стоматологическая пленка для лечения десен Недавно российские стоматологи разработали инновационный продукт – стоматологическую пленку для лечения десен «Зубная сила». Эта нанопленка на основе биокожи позволит бороться с пародонтитом. «Зубную силу» презентовали 4 февраля 2015 года. Эта технол...

“Врачи уходят из-за обесценивания профессии” Медиа «Проект» опубликовало обзор о работе, проблемах российских врачей и причинах кадрового дефицита в государственных медучреждениях. Эксперты считают, что причина в потере интереса к профессии, чему  особенно способствует низкий уровень зарплат и ...

Дрожжевая инфекция у детей: домашние средства Дрожжевая инфекция у детей: домашние средства Если вы подозреваете, что у ребенка есть вагинальная дрожжевая инфекция, наилучшим способом действий является обращение к врачу. Только врач сможет установить правильный диагноз и посоветовать вам...

Врач-пульмонолог объяснила, почему Сибирь – не самое плохое место жительства для аллергиков Многие пациенты, страдающие бронхиальной астмой и аллергией, во всём винят экологию и климат, считая, что, переехав в другой регион, могут забыть о своих проблемах. На вебинаре, который прошёл 14 декабря, этот вопрос также интересовал многих уч...

Улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и другие полезные свойства клюквы Есть веские причины потреблять клюкву круглый год, в замороженном, сушеном виде или в форме сока. Вот четыре преимущества этой ягоды, которые делают клюкву «суперфудом». Клюква поддерживает здоровье кишечника Исследования показывают, что уп...

В чем польза черноплодной рябины? Врачи рекомендуют обратить внимание на невероятно полезную ягоду — черноплодную рябину, потому как она обогащена витаминами и минералами.

Черноплодная рябина поможет при давлении и малокровии Врачи рекомендуют обратить внимание на невероятно полезную ягоду — черноплодную рябину, потому как она обогащена витаминами и минералами. Черноплодная рябина является лекарственным растением, поэтому зачастую используется в качестве дополняющего ...

Полезные свойства семян подсолнечника: сердце, сосуды, иммунитет Семена подсолнечника — отличная закуска с неотразимым ароматом и вкусом. Они отличаются доступностью и высокой питательной ценностью, являются богатым источником фенольных кислот, флавоноидов, витаминов, минералов и полезных жирных кислот. Поль...

Может ли на продукты питания быть аллергический насморк? В осенне-зимний период насморк – очень частое явление. Но вот причины его развития могут быть разные. В ряде случаев, чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно исключить из рациона определённые продукты. Один из вопросов, который инт...

Враг или друг? История от лица моего сынишки Моя мама очень любит меня чем-то удивлять и придумывать что-то новое. Я всегда отношусь к ее экспериментам с недоверием. Вот, например, прикорм. Мама с большим трепетом считала дни, когда можно будет порадовать меня яблочным соком, много рассказывала...

Лечение зубов в современной стоматологической клинике «Smart Line» «Smart Line» - современная стоматологическая клиника, использующая инновационные технологии. Опытные специалисты клиники успешно решают проблемы пациентов с различными дефектами зубочелюстной системы. Предлагая своим клиентам широкий спектр стоматоло...

Ученые предложили пять продуктов для оздоровления сердца Болезни сердца являются одной из основных причин смерти людей во всем мире, но существуют продукты, которые содействуют его оздоровлению. Ученые предложили сокращать потребление животного белка и сделать обязательными в рационе растительное волокно, ...

После увеличения губ жительница Шотландии чуть не осталась без части лица Если бы не оперативная помощь медиков, жительница Шотландии могла бы остаться без части лица из-за непрофессионализма врачей клиники красоты, увеличивших ей губы. Инцидент произошел в Глазго. Женщина по имени Карен Маккрайммон решила увеличить губы и...

Эти девять продуктов могут защитить от онкологии Медики утверждают, что хорошей профилактикой против всех видов рака является правильное, обогащенное витаминами, питание. Одну из самых страшных болезней текущего тысячелетия, как оказалось, можно предупредить. Достаточно лишь употреблять рекомен...

В чем польза сухофруктов для здоровья Сухофрукты считаются очень полезными для здоровья, но мало кто знает, чем именно они помогают организму. В нашем материале мы разбираемся в видах сухофруктов и их пользе. В этом корреспонденту MedikForum.ru помогли специалисты в области питания.

Самые полезные лекарственные травы Народная медицина в помощь в сезон гриппа и простудных заболеваний (и не только). Наш «травник» ─ это 14 самых полезных трав, на которые можно положиться с полным описанием ценных свойств и списком противопоказаний. Алоэ Это растение рода суккулентны...

«Мать и дитя»: за помощью экспертов – в новый женский центр на Юго-Западе столицы! 30 марта состоялось торжественное открытие женского центра амбулаторной клиники «Мать и дитя Юго-Запад». Это многопрофильное учреждение, где помощь получают беременные женщины и мамы с детьми разных возрастов, а также семьи, которые столкнулись с ди...

Особенности лактации: зачем сцеживать молоко? Особенности лактации при грудном вскармливании Многие мамы уверены, что молоко после кормления нужно обязательно сцеживать, и каждый день тратят на это огромное количество времени. Откуда появилась такая рекомендация и когда действительно следует ею ...

Настойка календулы — от чего помогает Тех, кто предпочитает использовать для лечения различных заболеваний натуральные средства, приготовленные на основе лекарственных растений, интересует, что представляет собой спиртовая настойка календулы, от чего помогает, отзывы о её применении. Это...

Диетолог Анна Брасова: сложные углеводы позволяют не мерзнуть и не потолстеть зимой Зимой в нас пробуждается особенно сильный аппетит - это факт. Причины этому разные, но на диете сидеть точно не рекомендуется. Диетолог Анна Брасова рассказывает, что есть зимой, чтобы не мерзнуть, и не потолстеть. Многие ошибочно полагают, что з...

Врач рассказала, что пассивное курение может стать причиной рака Регулярно воздействующий на человека сторонний табачный дым может стать причиной рака. Столичный врач-терапевт высшей категории Ольга Саакян рассказала о тех возможных серьезных проблемах со здоровьем, которые может провоцировать пассивное курение. З...

Причины частой отрыжки воздухом после еды: что это и как лечить? Отрыжка после еды — это коварное расстройство, которое может застать любого врасплох. В редких случаях этот симптом сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем. Однако причины и лечение патологии должен знать каждый. Наверняка каждый из нас лю...

Мама вышла на работу Когда ждала ребенка, думала, что буду сидеть с малышом до школы. Строила грандиозные планы воспитания. Умные книжки научили правильному уходу за малышом и развивающим играм. Психологи прожужжали все уши про то, как важно малышу проводить много времен...

Применение глазных капель Неутешительные данные статистики в последние годы показывают, что у многих людей стремительно ухудшается зрение. Раньше такие проблемы возникали у людей в пожилом возрасте, а теперь даже школьники всё чаще обращаются в офтальмологические клиники за п...

Педиатры и генетики разработают стратегию по лечению орфанных болезней Союз педиатров России (СПР) и Ассоциация медицинских генетиков России (АМГ) провели первую Всероссийскую мультимедийную конференцию «Редкий случай», посвященную диагностике и лечению орфанных болезней. В ходе конференции было объявлено о начале работ...

Какие народные средства действительно помогают от кашля Этим народным рецептам стоит доверять. Некоторые рецепты народной медицины справляются с кашлем не хуже разрекламированных сиропов, при этом они более безопасны. «Самовольно назначать себе таблетки и микстуры от кашля не стоит, а вот обратить ...

Названы пять круп с низким гликемическим индексом, полезных даже худеющим Крупы с низким показателем гликемического индекса (ГИ) насыщены клетчаткой, медленно усваиваются, стабилизируют уровень сахара в крови, защищают от повышенного аппетита и набора веса. Специалистами были названы крупы, которые полезны даже худеющим л...

Как антитела к вирусу гепатита В влияют на роды? У меня в крови обнаружились антитела к вирусу гепатита В. Не помешает ли их присутствие развитию беременности и не скажется ли на процессе родов? ОЛЬГА ЛИВИНА врач гинеколог-репродуктолог сети центров репродукции и генетики Нова Клиник. У меня в кров...

Что вам поможет в борьбе с ожирением Сегодня не только практические врачи и пациенты, но и правительства многих стран, где умеют считать деньги, бьют в колокола по поводу новой пандемии XXI века — пандемии ожирения, разрабатывают и принимают чрезвычайные меры для устранения этой п...

Назван продукт, предотвращающий образование холестериновых бляшек Всё о пользе рыбьего жира. Рыбий жир считается одним из самых главных источников витаминов А и D. Его начали использовать ещё в 18 веке для лечения и профилактики рахита. Сейчас он продаётся в любой аптеке в качестве витаминной добавки. Состав...

Маммопластика в клинике Александра Маркушина в Москве Маммопластика – комплекс операций, которые помогаю изменить внешний вид молочных желез. В зависимости от физиологических особенностей, женщины могут уменьшать или увеличивать грудь, а также ликвидировать асимметрии, делать подтяжки, корректировать со...

Каких витаминов нам не хватает зимой и откуда их можно получить? Конец зимы и начало весны – сложный период для организма. Длительное «солнечное голодание» приводит к усталости, апатии, ухудшению самочувствия. Поддержать здоровье можно с помощью рационального питания и включения наиболее богатых витаминами и мин...

Когда лучше ложиться спать? Для молодых мам лечь спать пораньше – из разряда роскоши. Не переживайте. Хотя интернет полон рекомендаций отходить в объятия Mорфея строго до полуночи и засыпать в полной темноте, эти обстоятельства не имеют такого уж большого значения. Подтверждени...

Медики назвали кашу, улучшающую работу сердца 5 самых полезных круп по мнению врачей. Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт НМИЦ онкологии при Минздраве РФ Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить ...

Наталья Рудова и ее муж Эффектные заголовки «актриса Наталья Рудова и ее муж, дети и их фото» можно найти пока только в пиар-компаниях. Красавица блондинка родилась в Казахстане и до 12 лет жила в этой удивительной стране. В детстве девочка не проявляла склонносте...

Оптимальные варианты диетических завтраков для стройной фигуры Теперь вы будете знать, каким должен быть завтрак для поддержания стройности. Завтрак считается самым главным приемом пищи, потому как от него зависит, насколько хорошо будет чувствовать себя человек в течение дня, а также то, каким будет его фиг...

Как снизить давление? 5 «аварийных» способов Врачи говорят о гипертонии в том случае, если у взрослого пациента в течение семи дней и более систолическое («верхнее») давление держится на отметке 140 мм и более, а диастолические («нижнее») — 90 и выше. В этом случае стоит обратиться к врачу, под...

Популярный сухофрукт сохранит женское здоровье Полезные плоды станут профилактикой от рака Американские исследователи доказали, что чернослив помогает снизить риск развития остеопороза – болезни, от которой чаще всего страдают женщины старше 40 лет. При остеопорозе минеральные вещества вымываются...

Названы привычки, повышающие риск возникновения рака молочной железы Это распространенная проблема. Иностранные медики рассказали о четырех привычках, которые повышают риск рака молочной железы. Так, постоянное использование лаков для ногтей и освежителей несут в себе большую опасность. Как отмечают эксперты, н...

Врачи назвали напитки, которые нежелательно употреблять натощак Диетологи рассказали, что можно и нельзя пить во время завтрака. Стакан апельсинового фреша на голодный желудок – традиционный американский напиток к завтраку. Говорят, он помогает проснуться и дает заряд энергии и витаминов на целый день. Но ...

Насколько полезны антиоксиданты: мнение врачей Черника, ягоды асаи и смородина, витамины Е и А в капсулах, виноград и красное вино — источники замечательных антиоксидантов. В последние годы их советуют употреблять как можно больше... Сообщение Насколько полезны антиоксиданты: мнение врачей появил...

Можно ли снова забеременеть сразу после родов? Через месяц после родов мы возобновили половую жизнь. Можно ли забеременеть, если матка еще не вернулась к прежним размерам? Эксперт: Ольга Ливина, врач гинеколог-репродуктолог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник» ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ПОСЛЕ РОДОВ...

Витамины для здоровой кожи На сегодняшний день существует изобилие косметических продуктов для ухода за кожей. Однако, чтобы насытить кожу полезными витаминами, важно действовать также изнутри. Добавление в рацион определенных витаминов поможет коже оставаться красивой и чисто...

Анализ крови на дому взрослым и детям — нет проблем Лабораторные анализы с самого начала их применения в медицинской практике были очень важны для диагностики состояния здоровья человека. Обычные клинические анализы крови и мочи даже в те времена, когда они проводились с помощью микроскопов и приборов...

Кофе без кофеина: полезнее или вреднее обычного? Кофе является фундаментальным напитком для многих людей. Но не всем нравятся побочные эффекты кофеина. В этом случае кофе без кофеина - превосходная альтернатива, позволяющая людям наслаждаться богатым вкусом без излишней стимуляции.

Ибупрофен может защитить от рака груди Проведенное в США исследование показало, что прием ибупрофена может снизить шансы заболеть раком молочной железы у женщин с высоким риском этого заболевания. Работа под руководством Эми Дегним, хирурга по раку молочной железы из клиники в Миннесоте, ...

Названы полезные свойства лаврового листа Лавровое масло — это отличный продукт, который стоит всегда держать под рукой. Лавровое масло обладает антисептическими и обезболивающими свойствами, а также это мощный природный антибиотик, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Эксперты ...

10 продуктов, которые рекомендуют КАРДИОЛОГИ для ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА Американские и Европейские кардиологи, после нескольких десятков лет исследований пришли, к выводу что главный враг сердца это неправильное питание. Многочисленные исследования не первый раз доказывают, что пища не только приносит удовольствие, насыщ...

Чем ЭКО опасно для здоровья женщины Миллионы детей по всему миру родились с помощью ЭКО, но многие родители до сих пор боятся делать этот шаг. Во-первых, женщинам страшно: форумы, где мамы обмениваются своим опытом, изобилуют историями про неприятные, а порой и вовсе жуткие побочные эф...

Ребенок закатывается и синеет Многие мамы сталкивались с такой ситуацией, когда их маленький ребенок закатывается и синеет. В медицине данное явление называется аффективно-респираторный приступ. Данная патология наблюдается преимущественно у детей первого года жизни и, как правил...

Какие продукты могут помешать крепкому сну Эксперты перечислили основных «друзей» бессонницы. Исключите их из своего ужина! Все мы знаем, что кофе на ночь пить нельзя. Многие люди не то что на ночь, даже во второй половине дня отказываются от этого напитка ради хорошего сна. Однако коф...

Овощи оказались полезны для детского мозга Употребление овощей очень полезно для детского мозга. В зеленых листовых овощах содержится железо, которое потом накапливается в ключевых клетках.

Моллюски подсказали, как можно "починить" сердце без наложения швов На основе белков, благодаря которым моллюски прикрепляются к скалам или днищам кораблей, можно создать хирургический клей. Такой клей остается эластичным даже в условиях воздействия разных жидкостей.

Чужая головная боль Издание Vademecum расследует печальную статистику: 63,1% взрослого населения – то есть почти 70 млн – страдают от головной боли. При этом специализированных клиник мало, да и обращаться к врачам принято лишь тогда, когда лекарства уже не помогают. А ...

Меню для гипертоников: от чего отказаться, а что нужно кушать каждый день Главный враг больных гипертонией – соленая пища. А правильное питание поможет держать давление под контролем. Немецкие ученые дали рекомендации по питанию для больных гипертонией. Они отметили, что в ходе многочисленных исследований было доказ...

Онлайн сервис для поиска лекарств — Liki 24 Liki 24 не представляется интернет аптекой, это сервис, созданный помогать людям при желании купить более доступный по цене продукт. Если быть точнее, невероятно удобный и простой в использовании «помощник» с целью поиска и покупки лекарственных сред...

Эти пять продуктов могут вызвать диарею Их стоит употреблять с осторожностью. В один не очень прекрасный день вы понимаете, что не очень хотите отходить далеко от зданий с благоустроенным туалетом и просто чувствуете себя плохо — диарея. При этом накануне вы как будто «ничего такого» н...

Не только ангина: 6 причин боли в горле Первое, что приходит в голову, когда появляются болезненные ощущения в горле — ангина. И хотя все мы с детства помним про опасность самолечения, скорее всего, очень немногие из нас обращаются к врачу при первых же признаках. Пастилки, полоскания, таб...