13 февраля 2020, 11:21

Вино, картофель, шоколад и другие составляющие гиалуроновой диеты для красивой кожи

Строгие диеты, обещающие сбросить 10 килограммов за месяц, уже в прошлом. Такое резкое снижение веса ведет разве что к расстройствам пищевого поведения, стрессу, нездоровому цвету лица и выпадению волос. Сейчас все больше популярности набирают систем...

Подробнее на сайте: oktaedr.com

Диетологи рассказали, как есть шоколад с пользой для здоровья Вкусно и полезно. Многие люди не могут отказаться себе в шоколаде, ведь это любимое лакомство не только детей, а и взрослых. К счастью, ученые с помощью новых исследований доказывают все больше и больше полезных свойств этого продукта для организ...

Эти привычки негативно влияют на красоту и здоровье Об этом важно знать. Некоторые привычки портят здоровье и негативно влияют на красоту. К примеру, если постоянно вытирать лицо полотенцем — кожа испортится, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Чтобы избежать негативного влияния на орган...

Как омега-3 влияет на красоту кожи Биологическая роль Омега-3 для красоты и здоровья кожи. Кожа человека – это зеркало всего организма. Все знают и понимают, что наружные процедуры и нанесение различных кремов, масок и мазей могут помочь здесь и сейчас. И только после устранения в...

Назван эффективный способ похудеть к Новому году Необходимо больше клетчатки. Быстро похудеть перед новогодними праздниками помогут продукты, богатые клетчаткой. Как рассказала врач-диетолог Людмила Бабич, садиться на строгую диету незадолго до праздника не только рискованно для здоровья, но...

Модные безводные диеты грозят камнями в почках Набирающие популярность безводные диеты могут закончиться инфекциями мочевого пузыря и камнями в почках. Поклонники этих диет недополучают необходимой им жидкости.

Все, что ты хотела знать про выпадение волос во время беременности и после Выпадение волос при беременности не беспокоит разве что Рапунцель из диснеевского мультфильма. Хотя даже этой красотке было бы ...

Свежий цвет лица в новом году: на что обратить внимание в уходе в январе Много сладостей, мало сна и алкоголь — новогодние каникулы не самое благоприятное время для здоровья кожи. Эти методы вам помогут вернуть лицу свежий вид. Нездоровый образ жизни может отразиться на лице. В январе вам может не хватать питательны...

Красивая кожа без лишних волосков Как избавиться от лишних волосков на коже – один из древнейших вопросов. Причем это сейчас он перешел в область эстетики, а до конца 19-го века это был вопрос здоровья и гигиены, потому что ежедневный душ и современные моющие средства по понятным при...

5 процедур, которые подарят коже желанное омоложение В зрелом возрасте состояние кожи напрямую зависит от челолвека, его действий и способностей выполнять различные процедуры по омоложению. В борьбе за красоту сейчас создано множество процедур, способных привести кожу в тонус. Ботулинотерапия Появление...

Калифорнийские диетологи назвали тип омолаживающей диеты Приходилось ли вам замечать, что разные виды диет по-разному действуют на организм? Диетологи из Калифорнии установили тип диеты, которая помогает не только сбросить лишние килограммы, но и внешне выглядеть на пару лет моложе. Для исследования экспер...

Шоколад помогает подросткам сбросить вес Частое употребление шоколада связано с низким индексом массы тела у подростков. Подростки, употреблявшие шоколад в больших количествах, имели сниженные показатели общего и центрального ожирения. Исследование, вышедшее в журнале Nutrition, показал...

Популярный предмет декора портит секс Комнатные растения влияют не только на настроение, но и на качество секса. Какие цветы могут помочь в интимной сфере, а какие, наоборот, лучше убрать из спальни, рассказала мастер-флорист.Вещества, выделяемые растениями, влияют на биохимию нашего орг...

«Можно ли использовать гиалуроновый крем в качестве основы под макияж?» «Перед нанесением декоративной косметики рекомендуют сначала использовать увлажняющий крем, подходит ли гиалуроновый крем для этих целей?» Елизавета, 32 Ответ специалиста: Гиалуроновая кислота – лучший увлажнитель кожи природного происхождения, котор...

Неинвазивный карбоновый пилинг лица без лазера Карбоновый пилинг лица лазером — популярная услуга омоложения кожи в салонах красоты. Чёрный пилинг быстро набрал популярность среди тех, кто неравнодушен к своей внешности. Показания для карбонового пилинга: мимические и возрастные морщины, снижение...

Неинвазивный карбоновый пилинг лица без лазера Карбоновый пилинг лица лазером — популярная услуга омоложения кожи в салонах красоты. Чёрный пилинг быстро набрал популярность среди тех, кто неравнодушен к своей внешности. Показания для карбонового пилинга: мимические и возрастные морщины, снижение...

Как распознать у себя психическое расстройство Иногда психическое расстройство распознать довольно просто благодаря ярким симптомам. Но нередко бывает и так, что серьезная проблема дает о себе знать посредством неявных признаков, на которые мало кто обращает внимание. Резкие перепады настроения Е...

Диетолог объяснила, чем опасны модные системы питания Резкое похудение — не лучший выбор. Для того, чтобы не поправляться, не стоит сидеть на диетах, ведь после их окончания человек вновь набирает вес. Об этом сообщила известный диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram. Она отметила, ч...

Недостаток цинка в организме приводит к ухудшению внешности Частыми проявлениями недостатка цинка в организме человека становятся кожные высыпания. Наиболее подвержено в этом случае лицо человека. Но не только появление угрей предупреждает нас о недостатке цинка в организме. Цинк ещё называют “минералом...

Jade roller: почему старейший массажер для лица вновь на пике популярности В последнее время нефритовый массажер для лица стал набирать популярность среди западных бьюти-блогеров. Один из старейших гаджетов неожиданно для индустрии пододвинул своих более прогрессивных конкурентов и стал одним из самых востребованных инструм...

Черный шоколад: польза и вред для здоровья Узнайте, кому можно и нельзя есть шоколад Черный шоколад богат питательными веществами, которые положительно влияют на наше здоровье. Сделанный из семян дерева какао, он является одним из лучших источников антиоксидантов на планете. Исследов...

Действенные варианты разгрузочных дней при гипертонии При артериальной гипертонии следует на фоне основной диеты 1–2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни. Разгрузочный день — это особый лечебный рацион, своеобразный день переключения в питании, советует врач, натуропат Нататья Верескун. Разгрузочны...

Биполярное расстройство: опасные признаки Биполярное расстройство (БАР) — одно из установленных расстройств человеческой психики, способное привести пациента к инвалидности. Оно характеризуется резкими перепадами настроения у пациентов — от эмоциональных максимумов к тем же эмоци...

Ученые выясняли, как нездоровая еда манипулирует нашим мозгом Богатый шведский стол или красиво оформленная еда на тарелке - вид вкусных блюд напоминает нам, сколько удовольствия мы получим, употребляя их. Когда мы сыты, определенная часть мозга, гиппокамп, подавляет восприятие еды как желанную. В случае нездо...

Диагноз налицо. О чём говорит оттенок кожи? Цвет лица способен рассказать о многом, ведь часто болезни и образ жизни меняют оттенок кожи. О каких состояниях можно судить по цвету лица и как вернуть ему здоровье? Наш эксперт – врач-косметолог-дерматолог, трихолог, лазеротерапевт Вадим Чариков. ...

Названы болезни, вызывающие выпадение волос Этот неприятный симптом может указывать на появление каких-то проблем со здоровьем, если волосы выпадают регулярно и в большом количестве. Выделение телогена Постоянный стресс, резкая потеря веса и заболевания щитовидной железы могут стать при...

Морковная диета для стремительного похудения Нынче существует множество диет, которые позволяют быстро похудеть. Чтобы сбросить лишние килограммы и получить красивые формы мы готовы на все. Но не стоит рисковать и пробовать сомнительные способы питания. Вам в помощь морковная диета, которая...

Лицо как у супермодели: что нужно знать о «подтяжке манекенщицы» Пластическая хирургия – это настоящий модный тренд, который из года в год только набирает популярность. Так, за последние несколько лет в бьюти-индустрии появилось множество хирургов, которые обещают не просто вернуть вам юное лицо, но сделать из нег...

Как восстановить режим дня: пошаговая инструкция Для тех, кто никак не может следовать расписанию после длинных каникул, ELLE подготовил инструкцию, чтобы быстро и безболезненно восстановить режим дня. Сон Количество сна напрямую влияет на настроение и самочувствие, поэтому резкий недосып после вых...

Владельцы электрических самокатов чаще травмируются Электрические велосипеды и самокаты набирают популярность, однако они несут повышенный риск серьезных травм, по сравнению с обычными транспортными средствами. Недавнее исследование показало, что эти травмы отличаются намного большим разнообразием. Но...

Как снять гелевое покрытие дома, не повредив ногти Многие современные женщины, приходя к мастеру на маникюр, выбирают гелевое покрытие. Безусловно, у него есть свои плюсы — это очень удобно, красиво и долговечно. Однако через 2-3 недели покрытие приобретает неэстетичный вид, и его приходится снимать...

Названы болезни, вызывающие выпадение волос С проблемой выпадения волос чаще всего сталкиваются женщины. Этот неприятный симптом может указывать на появление каких-то проблем со здоровьем, если волосы выпадают регулярно и в большом количестве. Выделение телогена Постоянный стресс, ре...

Какие диеты названы лучшими Эффективные диеты, которые помогают избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья, — в списке вечных приоритетов. Если вы входите в число желающих сбросить вес, приучить себя к правильному питанию и обуздать тягу к сахару, ознакомьтесь с пя...

Ранние признаки биполярного расстройства Биполярное расстройство — психическое заболевание, которое характеризуются резкими подъемами и угнетением. «Рамблер» узнал, какие ранние симптомы у этого недуга. Главный признак биполярного расстройства — нетипичная для человека смена настр...

Ночной режим: как недостаток сна влияет на вес Не секрет, что недостаток сна плохо отражается на здоровье. Однако не все знают, что, помимо тусклого цвета лица и быстрой утомляемости, пренебрежительное отношение к драгоценным ночным часам отдыха ведет еще и к набору веса. ELLE рассказывает, почем...

Что такое японская диета, рассказали диетологи Среди разнообразия диет, люди стараются выбрать ту, которая наиболее станет приемлемой для организма. В последнее время всё большую популярность стала набирать японская диета, соблюдение которой помогает сбросить до 8 кг всего за 14 дней. Как таковой...

Эта диета обладает омолаживающим эффектом Диетологи утверждают, что на этой диете можно не только похудеть, но и заметно помолодеть. Калифорнийским диетологам удалось прийти к выводу, что особый вид диетического питания может помочь человеку сбросить лишний вес и стать выглядеть на неско...

Витамины для улучшения кожи лица Каждая женщина мечтает о красивой здоровой коже без недостатков. Поэтому многие задаются вопросом, какие витамины нужны для кожи лица? Ведь лицо является очень уязвимым участком тела, который к тому же постоянно открыт для ветра, солнечного излучения...

Пробиотики помогают предотвратить остеопороз БАКТЕРИИ ДЛЯ КОСТЕЙ Шведские специалисты обнаружили, что пробиотики благотворно влияют на здоровье суставов, защищая от остеопороза. В эксперименте, проведенном учеными, приняли участие женщины, средний возраст которых составлял 76 лет. Добровольцы в...

Жизнь после инфаркта Какой образ жизни теперь вести сердечнику? Какие нагрузки ему теперь позволительны? Какой диеты придерживаться? Как поступать, если опять сердце прихватит? На эти и другие вопросы отвечает Эркин Эльдарович Мирзоев, кардиолог ГКБ №17 города Москвы. ФИ...

Можно ли колоть разные филлеры? В качестве основы для биокорректоров используют: Коллаген (Zyderm, Dermalogen, Evolence, Cosmoplast). Препараты на основе этого вещества недороги, но аллергенны, срок действия — до 3 месяцев. Гиалуроновую кислоту (Juvederm, Stylage, Restylane, Saypha...

Как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Все о фастинге: как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Ученые раскрыли секрет того, как шоколад влияет на настроение Возможно, что темный шоколад улучшает настроение. Употребление в пищу небольшого количества темного шоколада, улучшает настроение, усиливая ощущение спокойствия и удовлетворенности. К таким выводам пришли ученые из Технологического Университет...

Кетодиета может быть вредной, если следовать ей долгое время Одна из самых популярных систем питания в мире подверглась критике – ученые считают, что в долгосрочной перспективе она приносит вред. Американские ученые пришли к выводу, что кетогенная диета имеет краткосрочный результат, а длительное ее при...

Пищевые расстройства связаны с одержимостью тренировками Пищевые расстройства связаны с зависимостью от физических нагрузок, как показало исследование. В частности, жертвы тех или иных пищевых расстройств чаще проявляют тягу к посещению спортзала.

Диетологи рассказали, как похудеть на свекле Сытно и быстро. Свекла — идеальный продукт для тех, у кого проблемы с пищеварением, ведь если употреблять этот овощ регулярно, то он действует как природное слабительное и чистит организм от шлаков. А фигура только скажет вам «спасибо»! Предлагае...

Способы ухода за чувствительной кожей Чувствительной принято называть кожу, которая склонна к сухости и раздражениям. Это истонченный эпидермис, который зачастую становится последствием неправильного ухода или регулярных стрессов. Кроме того, на чувствительность кожи влияет неправильный ...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 5 кг за неделю Эксперты рассказали о преимуществах диеты «6 лепестков». В старом советском мультфильме лепестки цветика-семицветика выполняли желания маленькой девочки, а диета «6 лепестков» может исполнить твое желание — похудеть на несколько килограммов и изб...

Зачем нужна гиалуроновая кислота Я в последнее время серьезно занялась здоровьем своей кожи и помимо косметологических процедур, решила обогатить организм изнутри. Изучила вопрос при помощи женских комьюнити и родственников из медицинской сферы и решила остановиться на капсулах гиал...

Диетологи раскрыли главный секрет эффективного похудения Какие фрукты и овощи помогут быстро похудеть. Фрукты и овощи – неотъемлемая составляющая здорового рациона, основа многих действенных диет. Однако далеко не каждый дар природы способен обеспечить эффективное похудение. Да, в большинстве видов ...

Пищевые дрожжи в умеренных количествах могут улучшить иммунитет и пищеварение Употребление пищевых дрожжей в умеренных количествах может оздоровить волосы, ногти и кожу, способствует снижению уровня холестерина и кровяного давления, улучшению иммунитета и пищеварительных функций. Пищевые дрожжи — это неактивные дрожжи, и...

Ищем мужа в красном, работу — в черном. Как цвета влияют на нас Помните детскую страшилку: «В одном черном-черном городе, на одной черной-черной улице...»? Сегодня в нее можно было бы запросто добавить еще и людей «в черной-черной одежде». Зимой, когда солнечного света катастрофически не хватает, многие не могут...

Новая супердиета: минус 20 килограмм без вреда для здоровья Самая популярная диета Магги помогает за месяц сбросить 20 кг, не считая калорий и не готовя сложные блюда. Сейчас набирает обороты популярности новая революционная диета Магги (никакого отношения ее авторы не имеют к известным кубикам куриного б...

Уход за комбинированной кожей лица Существует несколько типов кожи. Но наибольшее количество вопросов возникает именно у девушек с комбинированной кожей, но при правильном уходе проблем можно избежать. Если в 20 – 25 лет в уход входят очищение, использование тоников и увлажнение, то н...

Искусственный интеллект научат бороться с психическими расстройствами Уже через несколько лет Соединенные Штаты Америки столкнутся с резким дефицитом психиатров, так как спрос на их услуги уже сейчас превышает предложение.

Названо комнатное растение, нормализующее пищеварение 8 уникальных свойств Алое Вера для организма. Знали ли вы, что алоэ вера прекрасно очищает организм и даже помогает регулировать уровень холестерина в крови? К тому же натуральный гель алоэ обладает мощными противовоспалительными свойствами, благ...

Как укрепить иммунитет: шесть важных витаминов Чтобы поддерживать здоровье и общее самочувствие в порядке, необходимо следить за иммунитетом. После зимы он всегда ослаблен, что приводит к простудам, аллергиям, вялости, сонливости. Многие жалуются на так называемую весеннюю депрессию: отсутствие н...

Ешь, спи, худей: 5 способов похудеть во время сна Большинство людей уверены, что похудение — это тяжелый труд, сопровождающийся упорными тренировками и правильным питанием. Но диетологи нашли интересные способы, которые помогают сбросить пару лишних килограмм во сне. Спать и худеть? Такое возможно!...

Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях: 22 безопасные рекомендации Худеем на 10-15 кг за 1-2 месяца. Самостоятельно и в домашних условиях. Правила устойчивого снижения веса, которые не требуют строгих диет и не несут вреда здоровью. Запись Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях: 22 безопасные рекомендации...

Шоколад очень полезен для стабилизации давления Употребление шоколада в умеренных количествах способствует расширению сосудов и стабилизации артериального давления. В благотворном влиянии лакомства на сердечно-сосудистую систему смогли убедиться ученые из Португалии.

Шоколад очень полезен для стабилизации давления Употребление шоколада в умеренных количествах способствует расширению сосудов и стабилизации артериального давления. В благотворном влиянии лакомства на сердечно-сосудистую систему смогли убедиться ученые из Португалии.

Как по внешности определить недостаток важного элемента - цинка Цинк является важным минералом, от него зависит состояние иммунной системы, здоровье кожи, волос, зубов и ногтей, а также либидо. Врачи рассказали, как определить его дефицит по внешним признакам.  На нехватку цинка указывают ломкие ногти с бел...

Благодаря кето-диете и спортзалу мужчина похудел на 150 килограммов До 2012 года Майк не пытался ничего изменить в своей жизни или хотя бы есть меньше, хотя большая часть его дохода уходила на продукты. Проблемы со здоровьем его не волновали...

Что такое биоревитализация лица В этой статье мы поговорим о том, что такое биоревитализация лица. Биоревитализация - одна из современных косметических процедур, которая устраняет дефекты кожи с помощью гиалуроновой кислоты. Кроме того, данная процедура является отличной профилакти...

Выяснилось, как грипп влияет на психику человека Медики объяснили, почему грипп вызывает депрессию. Ученые выяснили, почему грипп вызывает депрессию. Изменение настроения вызывает белок CSCL10, который участвует в борьбе против некоторых заболеваний. Как известно, грипп может вызывать у боль...

Израильская косметика Холи Ленд с гиалуроновой кислотой. Как встреть весну с красивой и здоровой кожей Совсем скоро наступит весна. Как хочется встретить это прекрасное время года с красивой и здоровой кожей. Но не всегда все получается так, как того бы хотелось. Ведь зимой на кожу негативно воздействует немалый ряд агрессивных факторов. Сюда можно от...

Расстройство пищевого поведения у детей В современной культуре распространены такие явления, как нездоровое питание и недостаток физической активности. Этому подвержены и дети. Эксперты утверждают, что современные дети – это первое поколение, которое имеет более слабое здоровье, чем их род...

Импульсивность – фактор риска для развития пищевой зависимости Что такое расстройство пищевого поведения, тоже вполне понятно, так как хорошо известны такие пищевые нарушения, как анорексия, булимия, неконтролируемое переедание (компульсивное переедание) или пищевая зависимость. Необходимо знать, что далеко не в...

Выпуклости и полосы на ногтях расскажут о болезнях? Что можно узнать о здоровье по ногтям Красивые ровные ногти это вообще большая редкость – точки роста ногтей легко травмируются и могут надолго испортить пластину. Какие еще причины могут вызвать неровности, полосы и пятна на ногтях? Многие мужчины вообще не обращают внимания на с...

Названы продукты, способные испортить настроение Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева и улучшить свое настроение, то стоит поесть. Еда в целом стимулирует выработку эндорфинов, гормонов счастья. Однако далеко не все продукты питания по-настоящему под...

Здоровая диета - здоровая сперма Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open в феврале 2020 года, сообщает, что у датских мужчин, которые придерживались здоровой диеты, было самое высокое общее количество сперматозоидов и лучший профиль в отношении гормональных р...

Похудеть благодаря ускорению метаболизма. Питание, которое помогло Адель сбросить 45 кг Британская певица Адель поражает поклонников своим похудением, звезда сбросила 45 кг. Помочь похудеть знаменитости помогла система питания. Благодаря ей ускоряется метаболизм. Питание по этой системе ориентировано на отдельные растительные продукты, ...

О чем говорят частые походы в туалет по ночам Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночи. Многие люди в возрасте старше 60 л...

Диагностика по зеркалу: как по лицу определить болезнь Наша внешность способна рассказать о нас гораздо больше, чем мы думаем. И речь не только о пристрастиях, профессии или характере. Внимательнее изучив собственное отражение в зеркале, можно без особых затруднений заметить признаки различных заболевани...

Лучший план питания для гипертоников Правильное питание может иметь большое значение для профилактики высокого кровяного давления, поскольку почти все готовые блюда и обработанные продукты содержат слишком много соли и сахара, которые негативно влияют на функционирование сердечно-сосуди...

Эти продукты могут всерьез испортить настроение Если хотите побороть негативные эмоции – этой еды стоит избегать. Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева, улучшить свое настроение и прогнать печаль, то первым шагом, который Вам стоило бы сделать – это пое...

Натуральные средства для повышения женского либидо Проблемы с женским либидо встречаются также часто, как и проблемы с эрекцией у мужчин. При этом, если у мужчин это обычно возрастная проблема, то снижение женского либидо может застать неожиданно даже в репродуктивный период. Согласно медицинским исс...

Сильное рукопожатие характерно для людей со здоровой нервной системой Неврологи уверены: распознать латентно развивающуюся болезнь Альцгеймера можно по слабому рукопожатию. Снижение показателя на каждые 5 килограммов связано с 18%-м повышением риска когнитивных нарушений.

Пищевые расстройства связаны с одержимостью тренировками Пищевые расстройства связаны с зависимостью от физических нагрузок, как показало исследование. В частности, жертвы тех или иных пищевых расстройств чаще проявляют тягу к посещению спортзала. Ученые из Anglia Ruskin University в британском Кембрид...

Самые эффективные диеты для тех, кто хочет похудеть к весне Они действительно работают. С каждым днем март все ближе, и многих девушек заботит одна проблема – как похудеть к весне, чтобы выглядеть идеально в легкой одежде, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. При этом важно помнить, что ст...

Что с возрастом на самом деле происходит с лицом С возрастом лицо человека становится все более асимметричным. Отклонение составляет 0,06 миллиметра в каждые 10 летl. Это ученые установили, исследовав лица 191 добровольца (возраст от 4 месяцев до 88 лет) с помощью трехмерной цифровой системы. И...

Коллаген для сияющей кожи: обещания и реальность еклама обещает чудеса при использовании коллагеновой косметики и БАД с коллагеном. Гладкие блестящие волосы, сияющая гладкая кожа, крепкие суставы — все эти блага обещаны тем, кто будет регулярно принимать внутрь или намазывать на кожу и волосы средс...

Целесообразность применения антидепрессантов при ВСД В лечении вегетососудистой дистонии специалисты широко применяют мощные препараты, обладающие седативными свойствами. Использование психотропных лекарств в терапии синдрома ВСД объясняется причинами его развития, которые чаще всего связаны с нарушени...

Терапевт рассказала, почему зимой нужно есть авокадо, чтобы сохранить кожу здоровой и красивой Здоровая кожа — значит красивая кожа. За ней следует ухаживать независимо от сезона, но вот уход нужно нужно менять, в зависимости от особенностей окружающей среды. Зимой важно защищать кожу от холода и ветра, и бороться с последствиями централ...

Названо популярное лакомство, которое может спровоцировать инсульт Ученые сообщили неожиданную новость о горячем шоколаде. Специалисты провели тщательное исследование и обнаружили, что горячий шоколад может негативно сказываться на здоровье человека. Ученые из университета Королевы Марии, Великобритания прове...

Российский рынок очищается от недоброкачественных лекарств Система контроля в РФ сейчас не только работает по показателям качества, но и ведет исследования со специалистами из разных стран.

Особый вид медитации снижает давление Так называемая осознанная медитация производит успокаивающее воздействие, способное снизить артериальное давление. Это ещё одно научное подтверждение антигипотензивной силы набирающей популярность практики. Существует много доказательств того, что ос...

Помогай иммунитету: 5 продуктов, которые нужно включить в меню уже сейчас Есть, чтобы не болеть, укрепляя иммунитет на весь простудный сезон вперед: ну разве это не здорово? Нужно только выбирать правильную еду, которая придется по вкусу защитной системе организма. 1 Мандарины Мало того что в них много противопростудного в...

Замучил запор? Врач рассказывает о 5 натуральных средствах облегчения Нерегулярные испражнения могут быть болезненными и иногда смущающими. Есть основания полагать, что запоры обычно возникают из-за несбалансированной диеты или стресса, который влияет на пищеварительный тракт. Доктор функциональной медицины Венди Трубо...

Найдена связь между плохим сном и генетикой На продолжительность и качество сна влияет ген PDE11A. Ученые установили, что причиной плохого сна может быть генетика. Такой вывод они сделали после обработки данных более 90 тысяч человек, которые на протяжении семи дней носили специальные устр...

Врачи рассказали, почему нельзя набирать вес в среднем возрасте В группе людей 40-59 лет основным фактором возникновения инсульта и рака является набор веса. Даже набор пяти килограммов в среднем возрасте повышает риск смертельного сердечного приступа или инсульта на 26%.

Диета «Минус 60»: стройность и красота без запретов Собрав всю волю в кулак, многие женщины пытаются вернуть былую стройность, изнуряя себя строгими диетами и многочасовыми тренировками в спортзале. Но что делать тем, у кого на это... Сообщение Диета «Минус 60»: стройность и красота без запретов появи...

Мамина школа: 6 полезных пищевых привычек для детей Каждый пятый ребенок в нашей стране страдает ожирением, а число подростков с избыточной массой тела за последние 15 лет увеличилось вдвое. Мы не можем гарантированно защитить наших детей от воздействия социума и массовой культуры, которые одновременн...

Некачественные диеты без жиров и углеводов могут сократить жизнь Питание с низким содержанием жиров и углеводов не является условием для продления жизни, поэтому люди, которые едят нездоровые, но диетические продукты, могут сталкиваться с более высоким риском преждевременной смерти, говорится в исследовании учены...

Некачественные диеты без жиров и углеводов могут сократить жизнь Питание с низким содержанием жиров и углеводов не является условием для продления жизни, поэтому люди, которые едят нездоровые, но диетические продукты, могут сталкиваться с более высоким риском преждевременной смерти, говорится в исследовании учены...

Диетологи раскрыли всю правду о калориях Как их считать и от чего на самом деле можно растолстеть. Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Некоторые люди продолжают верить в придуманный рекламой миф о неких продуктах, которые имеют отрицательную калорийность. Часто, покупая пр...

Диетологи назвали эффективное лакомство для профилактики инсульта Горький шоколад полезен для здоровья. Горький шоколад – это отличный источник антиоксиднатив и минералов. Все знают о том, что черный шоколад прекрасно улучшает настроение и не вредит фигуре. Однако о каких еще свойствах этого лакомства мы не ...

Развенчаны популярные мифы о темном шоколаде Нужно знать меру. Переход на темный шоколад, не поможет в похудении, поскольку он мало чем отличается от молочного, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Отмечается, что черный шоколад не совсем справедливо считается здоровой альте...

Простая диета: как не растолстеть за зиму Эксперт разработал план питания, который поможет не набрать вес осенью и зимой. Одна из главных причин появления лишних килограммов в холода – это отсутствие света и плохое настроение.Чтобы побороть тягу к сладкой и жирной пище, зимой лучше есть боль...

Морковная диета — отзывы и результаты Морковная диета для быстрого похудения, отзывы и результаты которой говорят о её высокой эффективности, пользуется широкой популярностью среди худеющих. Недаром многие звезды Голливуда, среди которых такие знаменитости, как Эмили Блант, Кэти Холмс и ...

Мед и лимон могут испортить кожу Некоторые распространенные натуральные средства от проблем с кожей не всегда подходят для нас. Вот список 5 средств, которые могут нанести коже вред, а не пользу. Лимон. Первоначально он подарит лицу больше свежести и сияния. Однако лимонный сок, кот...

Психолог: как раз и навсегда избавиться от пристрастия к вредной еде Психолог Зинаида Рошаль объяснила, почему человек употребляет нездоровую пищу и как изменить свои привычки в еде. По ее словам, человеческий организм устроен очень мудро — так называемый "пищевой центр" состоит из множества нервных элементов и...

Маркировку лекарств могут снова отложить Участники фармрынка во вторник заявили на парламентских слушаниях, что не готовы к введению обязательной маркировки с 2020 года.  Они сообщили о намерении обратиться к Правительству РФ с просьбой вводить маркировку поэтапно после того, как процесс...

Борьба с пигментацией кожи Отличающиеся по цвету от окружающих тканей, участки тела — называют пигментными пятнами. Они не причиняют дискомфорт их обладателю, а лишь считаются косметическим дефектом. Что такое пигментные пятна На цвет кожи воздействуют пигменты: 1. Гемог...

Медики напомнили, как алкоголь влияет на состояние кожи Об этом важно знать. Специалисты университета штата Техас в течение четырнадцати лет наблюдали более, чем за 80 000 женщинам, которые в том или ином количестве употребляли спиртные напитки. При этом медики выяснили, что регулярное употребление...

Эректильная дисфункция все чаще является результатом нездорового образа жизни Эректильная дисфункция все чаще является результатом нездорового образа жизни, плохих привычек питания и увеличения веса, непосредственно связанных с ними. Следует понимать, что на здоровье и потенцию негативно влияют: стрессовое воздействие; расстро...

Подтверждена польза холодного душа Польза для здоровья и красоты холодной воды могут способствовать отказу от горячего душа или ванны. Тем не менее, многие люди предпочитают только теплую или горячую воду и даже не могут вспомнить, когда они в последний раз стояли под ледяным дождем ...

Подтверждена польза холодного душа Польза для здоровья и красоты холодной воды могут способствовать отказу от горячего душа или ванны. Тем не менее, многие люди предпочитают только теплую или горячую воду и даже не могут вспомнить, когда они в последний раз стояли под ледяным дождем ...

Как подготовить свое тело к весне По утрам протирайте лицо замороженными с вечера кубиками льда с отваром трав. Это приведет кожу в тонус и уберет следы усталости. После процедуры промокните лицо полотенцем и нанесите увлажняющий крем для век и для кожи лица (обязательно с SPF-защито...

Диета при ПМС: какие продукты следует включить в рацион, а какие ограничить незадолго до критических дней Часто предменструальный синдром проходит у женщин очень болезненно. Появляются перепады настроения, отечность, боли в области спины и таза. Но многие не знают о том, что это происходит из-за резкого снижения витаминов в организме, и если правильно вы...

Звездное питание: Дрю Бэрримор раскрыла секрет похудения на 9 килограммов Почти десять килограммов удалось сбросить голливудской актрисе Дрю Бэрримор. Борьба с лишним весом была непростой, но необходимой: актриса настолько округлилась после второй беременности, что ей приписывали третью. Теперь... Сообщение Звездное питани...

Даже маленькая потеря веса после 50 лет снижает риск рака молочной железы Исследования показывают, что женщины в постменопаузе, которые потеряли даже несколько килограммов лишнего веса, могут снизить риск развития рака молочной железы. Напротив, ожирение увеличивает угрозу после менопаузы. Новое исследование стало первым...

Даже маленькая потеря веса после 50 лет снижает риск рака молочной железы Исследования показывают, что женщины в постменопаузе, которые потеряли даже несколько килограммов лишнего веса, могут снизить риск развития рака молочной железы. Напротив, ожирение увеличивает угрозу после менопаузы. Новое исследование стало первым...

Дерматит на лице Такое не очень приятное явление, как дерматит на коже лица способно появиться из-за того, что человек пользуется косметическими средствами низкого качества либо использует какую-то косметика, которая в своем составе содержит аллергены. Всего существу...

Менопауза, как узнать, что уровень гормонов понизился Пониженные показатели у женщин в крови гормонов — это нормальный признак. Гормоны как правило снижаются постепенно. Из врачебной практики мы видим , что резкого снижения гормона не наблюдалось. В виду этого,что при постепенном снижении гормонов в орг...

ТОП-6 продуктов для борьбы с лишним весом Какие шесть продуктов полезно включить в свою диету, чтобы очистить свой организм от токсинов и сбросить вес без вреда для здоровья. Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очище...

Плохая память создает проблемы в жизни? Ученые нашли, что влияет на качество памяти Рабочая память — важная часть повседневной деятельности человека, и на нее влияют многочисленные факторы. В недавнем докладе ученые связали три фактора, связанных со здоровьем — сон, возраст и подавленное настроение — с рабочей памя...

Диетологи дали советы по здоровому питанию тем, кому за 40 Чтобы сохранить фигуру и здоровье, нужно пересмотреть свой рацион и сделать его более полезным. Немецкие диетологи дали советы по питанию для людей старше 40 лет. Как считают специалисты, все, кто к этому возрасту еще не занялся своим питанием, прос...

Врачи объяснили, почему нельзя садиться на диету сразу после праздников Чем жестче диета, тем меньше шансов похудеть. Чем быстрее килограммы уходят, тем быстрее «возвращаются». Самая распространенная ошибка большинства людей, которые борются с лишним весом – это выбор жесткой диеты, желательно не длительной, чтобы...

Фасциальный стретчинг: как стать гибкой и прокачать свое тело Вы когда-нибудь слышали про фасциальную растяжку? Тренд на различные виды стретчинга набирает все больше популярности среди девушек. Немудрено, ведь все мы хотим быть здоровыми, иметь ровную осанку, подтянутое, гибкое тело. Фасциальный стретчинг — эт...

Женский мозг становится больше во время овуляции, — ученые Речь идет об одной его части – гиппокампе. Группа ученых из Института Макса Планка, проведя ряд экспериментов и наблюдений, установили, что в течение месяца размеры головного мозга женщины изменяются. Они доказали, что во время овуляции он уве...

Что такое ферментированные продукты и как они помогают похудеть Ферментированные продукты вновь набирают популярность среди людей, следящих за своим здоровьем. Их во многом сравнивают с пробиотическими продуктами, особенно по влиянию на организм. Давайте разберемся, что такое ферментированные... Сообщение Что так...

Названы распространенные причины зуда кожи головы Это распространенная проблема. Зуд кожи головы – состояние, которое часто портит качество жизни человека. Если зуд становится регулярным явлением, следует выявить причину такого неприятного ощущения. Часто зуд кожи головы свидетельствует о наличии ко...

Диета при лечении себореи Кожа – это отражение нашего здоровья, насколько слаженно работают все органы и системы внутри организма. Если проявляется кожное расстройство, то это обозначает, что проблему следует искать изнутри. Вот почему ко всем прочим методикам лечения дермато...

Все что нужно знать о вегетарианстве Человек может выбрать вегетарианскую диету по различным причинам, включая проблемы со здоровьем, экологические проблемы или религиозные убеждения. Независимо от причины, важно рассмотреть несколько моментов, прежде чем перейти на вегетарианство. Напр...

Чем опасен дефицит веса при беременности Тем не менее, многие женщины набирают вес во время беременности больше нормы или наоборот, меньше. Недостаточная масса тела или чрезмерный вес могут вызвать некоторые проблемы. И если с избытком веса женщины сталкиваются часто, то недостаток веса обс...

Сферы применения искусственных растений различных видов Все больше людей стремятся украсить свои дома декоративными цветами, которые сохраняют привлекательность круглый год и при этом не требуют особого ухода для поддержания формы. Цветущие растения составляют основу различных дизайнерских композиций или ...

Может ли арахисовое масло влиять на увеличение веса? Арахисовое масло содержит жиры, которые полезны для организма. Если человек потребляет больше калорий, чем сжигает, он может набрать вес. 32-граммовая порция арахисового масла (2 ст.л.) содержит 190 калорий и 16 г жира, что составляет 21% от рекоменд...

5 способов подтянуть дряблую кожу, не прибегая к пластической операции Существуют способы, помогающие сделать кожу более упругой и устойчивой к факторам, которые ослабляют ее и способствуют дряблости. У большинства людей ослабление кожи начинается в возрасте от 35 до 40 лет. Такая потеря упругости кожи, возникающая с во...

Какие маски для лица помогут хорошо выглядеть на празднике? Рецепты масок для лица, которые помогут отлично выглядеть на праздничной вечеринке. Совсем скоро Новый год, поэтому с удовольствием делюсь рецептами масок для лица, которые помогут отлично выглядеть на праздничной вечеринке.Квашеную капусту наложите...

Полезные для кишечника и желудка продукты Здоровье волос и ногтей, красивый цвет лица и общее хорошее самочувствие во многом зависят от питания. Потребление полезных для желудка и кишечника продуктов позволит наладить работу внутренних органов, положительно скажется на внутреннем самоощущени...

С Новым плюсом: около четырех килограмм набирают россияне за новогодние праздники Специалисты ФНКЦ выяснили, как правильно сбросить накопленные килограммы в первый месяц после праздников без вреда для здоровья.

Сколько воды надо пить в день? Врачи часто говорят, что нужно больше пить воды. А сколько нужно организму в сутки жидкости и что делать, если пить не хочется? — Норма потребления воды — 30—50 мл на 1 кг веса. То есть человек весом 70 кг должен выпивать в день чуть более 2 л, — го...

Врачи рассказали, почему нельзя набирать вес в среднем возрасте В группе людей 40-59 лет основным фактором возникновения инсульта и рака является набор веса. Даже набор пяти килограммов в среднем возрасте повышает риск смертельного сердечного приступа или инсульта на 26%. Этот вывод китайские ученые сделали по ит...

Сохранить молодость: какие продукты зимой делают кожу красивой и гладкой Чтобы защитить кожу от неприятных последствий зимы, следует употреблять больше продуктов, богатых витамином Е, — они помогают сохранить кожу свежей и гладкой. Типичные дерматологические проблемы в зимние месяцы — это сухость, зуд и раздра...

Если на коже появилось черное пятно — это может быть рак? Тёмные пятна на коже или гиперпигментация возникают, когда некоторые участки кожи производят больше меланина, чем обычно. Меланин придаёт цвет глазам, коже и волосам. Постоянные тёмные пятна на коже не являются причиной для беспокойства и не нуждаютс...

Модные безводные диеты грозят камнями в почках Набирающие популярность безводные диеты могут закончиться инфекциями мочевого пузыря и камнями в почках. Поклонники этих диет недополучают необходимой им жидкости. Эксперты называют набирающие популярность безводные диеты "смехотворными"...

Домашний Нейл — арт Слово «Нейл-арт» означает искусство рисования на ногтях, созданное сначала в Великобритании, потом в США. Нейл арт выглядит очень красиво на ногтях различной длины. О том, как делать красивый нейл арт в домашних условиях...

Гороховый суп для похудения ‒ отзывы Многих, кто контролирует свой вес, интересуют отзывы про гороховый суп для похудения. Можно ли им разнообразить меню низкокалорийных диет или включать в привычный рацион питания, после окончания диеты. Ведь очень важно, сбросив лишние килограммы, сох...

9 советов для быстрого роста ногтей Если вы хотите обзавестись крепкими и здоровыми ногтями как можно скорее, эти бьюти-хаки придутся очень кстати. Короткие ломкие ногти могут стать большой болью — как в прямом, так и в переносном смысле. Если всякие хитрости и накладные аналоги не ваш...

Почему надо работать с шеей, чтобы получить красивое лицо? Шея — это путь к красивому лицу, особо важное значение у боковых мышц: грудинно-ключично сосцевидных мышц, (сокращенно ГКС). ГКС: отвечает за поворот и запрокидывание головы; играет важную роль в удержании равновесия головы. При резких движения...

Основной симптом, указывающий на появление узлов в щитовидной железе Большинство узлов щитовидной железы бессимптомны и не беспокоят людей. Чаще всего их выявляют случайно при УЗИ сосудов шеи, компьютерной томографии головы или грудной клетки. Специалисты объяснили, по каким признакам можно понять, что в щитовидной ж...

Ученые нашли рецептор, который делает людей толстыми Блокирование клеточного рецептора позволяет не только предотвратить, но и обратить ожирение вспять. Ученые из национального центра изучения рака США выяснили, что почти во всех клетках есть рецептор, который играет важную роль в обмене веществ в орг...

Количество выпавших зубов расскажет, сколько осталось жить Количество выпавших зубов поможет определить оставшуюся продолжительность жизни человека. К такому выводу пришли исследователи из Oral Health Foundation в Великобритании. Чем больше зубов теряет человек, тем меньше ему остается жить, если верить ...

Холодный душ перезагружает иммунную систему и оздоравливает организм Иммунная система — подвижный элемент. Оказывается, ее можно восстановить всего за две минуты, пишет «RSUTE». Ученые советуют регулярно принимать холодный душ. Он заряжает энергией, повышает внимательность, способствует восстановлению мышечной ткани и...

Ученые подтверждают: шоколад очень полезен для стабилизации давления Употребление шоколада в умеренных количествах способствует расширению сосудов и стабилизации артериального давления. В благотворном влиянии лакомства на сердечно-сосудистую систему смогли убедиться ученые из Португалии. Согласно результатам последнег...

Как распознать психическое расстройство по манере общения Депрессия По данным Depression ВОЗ, депрессия — самое распространённое психическое заболевание: им страдает более 300 миллионов человек во всём мире. При депрессии наблюдается стойкое снижение настроения и самооценки, потеря интереса к жизни и прежни...

Кис-кис-кис, или Что делать, если ребенок просит котенка Любовь — детская, а ответственность — взрослая. Помните об этом, когда будете принимать решение о покупке. Конечно, сейчас ваш малыш обещает изо всех сил заботиться о питомце, играть с ним, купать и кормить… И это действительно отличный способ ...

Какие продукты зимой делают кожу красивой и гладкой Чтобы защитить кожу от неприятных последствий зимы, следует употреблять больше продуктов, богатых витамином Е, - они помогают сохранить кожу свежей и гладкой.

Что такое «розовая вода» и для чего ее используют? Розовая вода широко применяется в кулинарии и косметологии. Розовая вода встречается на полках как косметических, так и продуктовых магазинов. Тонкий цветочный аромат позволяет добавлять этот продукт в изысканные десерты. А противовоспалительные и у...

Антисептик мой помощник против ОРВИ и гриппа Вирусы, вызывающие грипп и ОРЗ передаются воздушно-капельным путем. Они попадают в дыхательную систему и разносятся по всему организму при вдыхании воздуха. Не зря же рекомендуют носить маску на лице во время эпидемий. Но все же значительная часть ви...

8 бытовых источников химических веществ, которые разрушают нашу эндокринную систему В нашем быту существуют источники химикатов, которые разрушительно воздействуют на эндокринную систему. Следствием этого становятся постоянная усталость, лишний вес, диабет, болезни щитовидной железы, сексуальная дисфункция, гормональные расстройства...

15 полезных свойств боярышника, противопоказания и вред, рецепты здоровья Боярышник называют «сердечной» ягодой, поскольку он благотворно влияет на работу сердца. Его плоды, листья, цветки и косточки применяются для создания лекарственных препаратов. Из сушёных или свежих плодов можно сделать чай, который прекрасно справля...

Сладости, которые можно позволить во время диеты Главное — это умеренность. Уверены, что стройность и сладкое — вещи несовместимые? Это не совсем так. Даже во время диеты вполне можно побаловать себя чем-то вкусненьким, главное — знать, чем именно. Ведь сахар – это источник глюкозы, «топл...

Скандинавская ходьба — простой и эффективный вид фитнеса Скандинавская ходьба (она же норвежская, финская, северная) представляет собой ходьбу с особыми палками, напоминающими лыжные. Она стала модной на Западе в 90-е годы. В последнее время этот вид фитнеса набирает популярность и у нас. Что дает скандина...

Эта диета считается лучшей профилактикой болезни Альцгеймера Простые правила питания. Если вы замечаете, что быстро забываете недавно полученную информацию, имя собеседника, вам трудно сосредоточиться на детальных задачах, особенно, если они связаны с цифрами, вы долго ищете нужную вещь, которую только что...

Защитить артерии от атеросклероза помогут эти продукты Артерии нужно держать в форме. У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на пре...

От каких проблем со здоровьем помогает клетчатка Употребление клетчатки защищает от ожирения, рака, диабета, сердечно-сосудистых нарушений. О том, зачем нужно есть клетчатку, и кому от нее лучше воздержаться. Строго говоря, клетчатка - это углевод. Но отличающийся от других углеводов, таких как сах...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 4 кг за пять дней Строгая ореховая диета на 5 дней. Рацион ореховой диеты не самый разнообразный, но именно это и делает ее эффективной. Важно! Постарайся в дни диеты пить больше воды, есть только рекомендованные продукты, не использовать соль и сахар. Разре...

Врачи назвали привычные продукты, понижающие либидо Учёные назвали семь продуктов, которые убивают половое влечение. Учёные назвали 7 продуктов, способных не только понизить, но и вовсе убить на некоторое время половое влечение. При употреблении их в пищу в организме уменьшается тестостерон, чт...

Скворцова: конфликты с пациентами надо решать досудебно В Москве открылся X Всероссийский конгресс пациентов, на котором выступила министр здравоохранения России Вероника Скворцова. Она рассказала о работе по защите прав пациентов в нашей стране. В частности, министр отметила, что сегодня в рамках системы...

Что необходимо делать перед сном, чтобы избежать проблем с кожей лица? Уход за кожей лица вечером намного важнее, чем утром. Дело в том, что клетки кожи лучше восстанавливаются ночью, а не в течение дня. Если вы не позаботитесь о своей коже перед сном, грязь и жир будут препятствовать восстановлению клеток, провоцируя ...

Не шутите с гормонами Оттенок кожи или сексуальность, настроение – все это тоже зависит от гормонального баланса в нашем организме. Нарушения гормонального фона приводит к раздражительности и, по мнению врачей, подобное состояние стресса нередко катастрофически влияет на ...

Как загрязнение воздуха оказывает влияние на кости? Воздействие загрязняющих частиц (PM2,5) тесно связано с риском развития остеопороза, болезни, возникающей в связи со снижением плотности костей, которые становится более пористыми и, следовательно, более уязвимыми к переломам. Плохое качество воздуха...

Определён самый полезный продукт средиземноморской диеты, продляющий жизнь Средиземноморская диета считается одной из полезных для здоровья человека. Экспертами из Университета Миннесоты определён продукт, который делает данную диету наиболее полезной. Как сообщило издание EurekAltert, определяющим продуктом в составе среди...

Как стать красивой без хирурга? Изменить внешность без оперативных вмешательств — реально! Контурная пластика — одна из самых востребованных процедур во врачебной косметологии. Для контурной пластики врачи-косметологи применяют филлеры. В переводе с английского филлер &...

Как привести свое тело и кожу в форму: советы косметолога Команда клиники «Доктора Панова» подготовила для вас небольшие рекомендации, как привести свое тело и кожу в форму, чтобы выглядеть свежей, отдохнувшей и помолодевшей! 1. Резкая смена образа жизни и режима питания не самым лучшим образом отражается н...

Растительные диеты улучшают здоровье сердца через микробиом кишечника Новое исследование, опубликованное в феврале 2020 года в Журнале Американского колледжа кардиологии, сообщает, что снижение потребления продуктов животного происхождения и увеличение количества растительной пищи может привести к снижению риска ишемич...

Названы главные симптомы начала депрессии Многие люди, страдающие депрессией, осознают это только на достаточно поздней стадии болезни. Чувство печали является очевидным симптомом депрессии, но те, кто его постоянно испытывает, часто не понимают, что они переживают серьезное психологичес...

Низкожировая диета может приводить к снижению уровня тестостерона Многим мужчин с диагностированным дефицитом тестостерона повысить его уровень помогает похудение. Однако некоторые диеты, особенно с низким содержанием жиров, связаны с небольшим, но значимым снижением уровня тестостерона, как показало исследование, ...

А не рано ли нам в школу? Дети – цветы жизни! И каждый родитель, считая своего ребенка самым умным, красивым и талантливым, желает дать ему как можно больше и как можно быстрее. И поэтому многие, восхищаясь своим уникальным чадом, пытаются побыстрее спровадить того в школу. Н...

Социальные сети связаны с неупорядоченным питанием у подростков Новые исследования показывают, что социальные сети, особенно платформы, которые уделяют большое внимание публикации и просмотру изображений, связаны с беспорядочным питанием у молодых подростков. В исследовании, опубликованном в Международном журн...

Социальные сети связаны с неупорядоченным питанием у подростков Новые исследования показывают, что социальные сети, особенно платформы, которые уделяют большое внимание публикации и просмотру изображений, связаны с беспорядочным питанием у молодых подростков. В исследовании, опубликованном в Международном журн...

Зверобой избавит не только от депрессии Ученые исследовали зверобой на предмет полезных веществ, которые благотворно сказываются на общем состоянии здоровья. Ранее зверобой использовался только как антидепрессант, а сейчас исследователи выяснили, что данное лекарственное растение спосо...

Средиземноморская диета способствует снижению риска развития диабета Самое основное в диете это большое потребление овощей и оливкового масла. Больше всего, средиземноморская диета подходит пожилым людям, так как снижает риск заболевания диабетом. И она очень удобна тем, что не надо подсчитывать калории и снижать вес....

Как перестать нервничать? Врачи часто советуют своим пациентам не нервничать, чтобы предупредить развитие болезней или их более активное течение. Как это можно применить на практике? Рассказывает врач-психотерапевт высшей категории клинико-диагностического центра – филиала Г...

Раскрыт простой секрет молодости кожи Косметологам удалось раскрыть простой секрет молодости кожи. Сделать кожу лица визуально более молодой и свежей не так трудно и дорого, как кажется. В этом деле могут помочь не только профессиональные процедуры, но и простое умывание. Единственно...

Как ухаживать за кожей в менопаузе — советы американских дерматологов В менопаузе кожа быстро теряет коллаген. Исследования показывают, что женская кожа теряет около 30% своего коллагена в течение первых пяти лет менопаузы. После этого снижение более постепенное. Женщины теряют около 2% своего коллагена в год в течение...

Защитить печень от болезней поможет это недорогое средство Чаще ешьте рыбные консервы. Поражения печени негативно влияют на всю иммунную систему организма, но американские ученые установили: от болезней печень эффективно защищает регулярное употребление морской рыбы. Исследователи из Калифорнийского у...

Пептидная косметика: эликсир молодости или рекламная уловка? Пептиды в составе разных косметических средств обещают чудо – продлить молодость и красоту нашей кожи. Оправдана ли такая популярность и могут ли они заменить помощь косметолога? Рассказывает Владислав Дейгин, профессор Института биоорганической хими...

Пептидная косметика: эликсир молодости или рекламная уловка? Пептиды в составе разных косметических средств обещают чудо – продлить молодость и красоту нашей кожи. Оправдана ли такая популярность и могут ли они заменить помощь косметолога? Рассказывает Владислав Дейгин, профессор Института биоорганической хими...

Мягкость японского шелка: очищающая линия средств для лица Sensai Ultimate Новая коллекция средств по уходу за лицом Sensai Ultimate посвящена уникальным свойствам японского шелка Koishimaru, также известного как «Императорский Шелк», который изначально принадлежал только императорской семье и до сих считается самым ценным ...

Идеальный состав: что должно быть в косметике, чтобы кожа была красивой и молодой? При выборе косметики необходимо обращать внимание на состав того или иного средства. Ведь от ингредиентов зависит очень многое. Состав косметики влияет на красоту и здоровье кожи. Что именно должно быть в косметике, расскажем в материале. Витамин С Э...

Снотворные препараты могут причинить вред пациентам с сердечной недостаточностью Если человек длительное время страдает расстройством сна, которое принято называть бессонницей, то есть у человека плохое качество или недостаточная продолжительность сна, происходит снижение качества его жизни, а также ухудшение психического и физич...

Уход за кожей в зрелом возрасте Появление морщинок на женском лице многих представительниц прекрасного пола приводит в уныние и отчаяние. Но, к сожалению, даже самый полноценный уход за кожей лица вовсе не является гарантом того, что морщинки с возрастом не появятся. Всем женщинам,...

Какая ягода заметно повышает мужскую силу Эксперты уверяют: чтобы избежать проблем с эрекцией, нужно есть черную смородину. Как эта ягода влияет на работу мужской половой системы, рассказывает EXPRESS. В последние годы эректильная дисфункция стала распространенной проблемой, особенно среди м...

Сколько воды надо, чтобы оставаться здоровой? Все мы с детства прекрасно знаем, что человеку в сутки надо выпивать минимум 2 литра воды. Но с времени того учения прошло не мало, проведено множество исследований, наука и медицина шагнули далеко вперёд. Так правда ли, что надо пить 2 литра воды в ...

Преимущества игрового клуба Joycasino Ресурс Joycasino является надежным и популярным игровым сайтом, который уже приобрел большую популярность среди любителей риска и азарта. Конкуренция на рынке онлайн-казино постоянно растет, поэтому необходимо поддерживать высокий уровень, чтобы быть...

Фрукты, которые помогут перенести лечение рака Ученые назвали фрукты, которые принесут наибольшую пользу больным раком во время лечения.   Сейчас все больше ученых сходятся во мнении, что рацион и образ жизни являются неотъемлемыми составляющими для успешного лечения рака. Европейские специ...

Витамины для здоровой кожи На сегодняшний день существует изобилие косметических продуктов для ухода за кожей. Однако, чтобы насытить кожу полезными витаминами, важно действовать также изнутри. Добавление в рацион определенных витаминов поможет коже оставаться красивой и чисто...

Диета влияет на количество сперматозоидов у мужчин Здоровое питание полезно для мозга и сердца, а также для качества спермы, согласно новым исследованиям. В исследовании приняло участие 2900 датских мужчин, средний возраст 19 лет, чья диета была богата рыбой, курицей, овощами, фруктами.

Помогает ли масло чайного дерева при грибке ногтей? Грибок ногтей, или онихомикоз, может поражать ногти рук или ног. Грибок ногтя на пальце ноги особенно распространен. Большинство методов лечения грибка ногтей не вылечивают грибок полностью, но могут предотвратить его распространение. Однако обычные ...

6 признаков, указывающих на проблемы с печенью Печень является не менее важным органом тела человека, чем сердце, головной мозг. На состоянии печени сказывается многое: от нарушения режима питания до вредных привычек. Важно вовремя заметить, что с органом творится неладное. О признаках, указываю...

Правильный сон: привычки, которые помогут вам отдыхать Ночь призвана для того, чтобы отдыхать и набираться сил. Сон является залогом отличного здоровья и красоты. Некоторые же привычки портят сон, а следовательно, ухудшают самочувствие. Сегодня поговорим о привычках, которые помогут правильно отдохнуть. ...

Гормональные нарушения, которые ведут к появлению волос на лице Нарушение функций щитовидной железы Эндокринная система контролирует большинство процессов в организме, в том числе и рост волос. Помимо появления нежелательной растительности на лице возникает одышка, учащенное сердцебиение, приливы и дрожь в руках....

Как укрепить сердечно-сосудистую систему с помощью настоев? Сушёный инжир Сухой кашель чаще всего бывает остаточным явлением после простуды и лечится очень трудно. Эксперт рекомендует спасаться от него сушёным инжиром. «Он помогает избавиться от изнуряющего кашля, а ещё придаёт щекам румянец. Так проявляется ...

Как правильно подбирать и наносить румяна С приходом зимы солнца становится все меньше и меньше, а вместе с тем и цвет лица становится все более блеклым и нездоровым. К счастью, у нас в деле красоты и свежести есть помощники, а именно – румяна. Румяна очень капризный бьюти-продукт. Стоит тол...

После менопаузы женщины набирают вес Ожирение является следствием снижения уровней эстрогенов в крови и уменьшения расхода энергии, поэтому роль заместительной гормонотерапии в модуляции жировой ткани у женщин в постменопаузе противоречива. Многие ученые считают, что, прием гормональных...

Диета Кето приносит пользу для здоровья в краткосрочной перспективе Кетогенная диета, которая обеспечивает 99% калорий из жиров и только 1% из углеводов, в краткосрочной перспективе приносит пользу для здоровья, но отрицательные эффекты примерно через неделю, обнаружили исследователи из Йельского университета в иссл...

Диета Кето приносит пользу для здоровья в краткосрочной перспективе Кетогенная диета, которая обеспечивает 99% калорий из жиров и только 1% из углеводов, в краткосрочной перспективе приносит пользу для здоровья, но отрицательные эффекты примерно через неделю, обнаружили исследователи из Йельского университета в иссл...

Какие продукты следует употреблять при дивертикулите? Диета может повлиять на симптомы дивертикулита. Некоторые продукты могут предотвратить симптомы, в то время как другие ухудшить состояние. Согласно статье в журнале Gastrenterology, дивертикулит является одним из наиболее распространенных желудочно-к...

Какую опасность для здоровья таит обычный маникюр? Одной из наиболее популярных косметических процедур является маникюр. К сожаленью, часто вместо красивых и ухоженных рук мы получаем проблемы со здоровьем. Какие неприятности могут нас подстерегать при проведении данной процедуры – об этом расс...

Какой маникюр выбрать в салоне? Красивый маникюр закончит любой образ. Он обязательно должен быть аккуратным, со свежим лаком, подходить под общий наряд. Красиво оформленные ноготки – лучший способ показать то, что вы умеете ухаживать за собой. Каждая уважающая себя девушка делает ...

ВИИТ-тренировки оказались бесполезными Режим тренировок, при котором надо 30 секунд усиленно заниматься, а затем отдыхать две минуты, не повышает спортивные показатели. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании. Последние годы в мире набирает огромная популярность методика вы...

Что такое преэклампсия? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Различных осложнений беременности довольно много. При этом одни из них полегче, другие могут быть смертельно опасными как для плода, так и для матери. Одно из таких, проявляется преимущественно в посл...

Эти ягоды улучшают работу мозга Эти сушеные красные ягоды богаты антиоксидантами. Ягоды годжи приобрели большую популярность в последние годы. Считается, что этот суперфуд помогает предотвратить преждевременное старение, укрепить иммунную систему, улучшить состояние при диабете...

Из-за врожденной болезни молодая женщина похудела до 35 килограммов Через 2 года у нее диагностировали тяжелую форму синдрома Элерса-Данлоса — неизлечимой врожденной болезни, которая обычно поражает суставы, кожу и кровеносные сосуды...

Диетологи назвали лучшие продукты для омоложения организма Чтобы продлить молодость нужно правильно питаться. Оставаться всегда молодым и красивым хочет каждый. Но совсем не обязательно бежать сразу к косметологу за уколами молодости или ложиться под нож пластического хирурга. Достаточно ввести в свой...

Чай повышает или понижает давление? Проблемами с давлением страдают многие люди, независимо от пола или возраста. Такие проблемы, как гипертония и гипотония, то есть повышенное и пониженное давление, существенно влияют на самочувствие человека, уровень его работоспособности, настроение...

5 правил ухода за чувствительной кожей Раздражительная, нежная кожа не прощает ошибок в уходе. Мы расскажем, как сделать все правильно. Интересно, что почти 70% женщин считают свою кожу чувствительной. Они жалуются, что никак не могут подобрать деликатный, но при этом эффективный уход. Ст...

Врачи подсказали, как снизить давление без лекарств Доктор исследовала эффекты холодного отжима сока брусники, клюквенного сока и сока черной смородины. Брусничный сок эффективно помогает снизить повышенное давление. Это выяснила магистр естественных наук Энн Кивимяки. В своей докторской диссер...

Читмил: как похудеть, несмотря на срывы Вы сейчас на диете, и время от времени угощаете себя вредной едой? В случае так называемой «читерской еды», вы можете «грешить» во время диеты и поддаваться желанию чего-то сладкого или жирного. Но по правилам. По словам эксперта ...

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболевания...

Медики подсказали, как похудеть без изнурительных диет Три простых способа разогнать метаболизм, чтобы больше не набирать вес. Диеты – это, конечно, результативно. Но чтобы, похудев, не набирать вес снова, нужно разогнать метаболизм. Хороший обмен веществ = стройная фигура. Три способа ускорения м...

Переболевший коронавирусом рассказал о его симптомах Мужчина не догадывался, что серьезно болен в течение нескольких дней, а потом состояние стало быстро ухудшаться. Первый человек, которому удалось вылечиться после заражения коронавирусом, вспышка которого началась в декабре 2019 года в Китае, расска...

5 способов сделать поры на лице менее заметными Когда вы смотрите в зеркало, чувствуете ли вы, что ваша кожа выглядела бы более привлекательной, если бы вы могли уменьшить большие поры? На самом деле вы можете многое сделать, чтобы сделать их менее заметными. Дерматологи из США советуют следующие ...

5 способов сделать поры на лице менее заметными Когда вы смотрите в зеркало, чувствуете ли вы, что ваша кожа выглядела бы более привлекательной, если бы вы могли уменьшить большие поры? На самом деле вы можете многое сделать, чтобы сделать их менее заметными. Дерматологи из США советуют следующие ...

Диетолог подсказала, как правильно начать худеть Эксперт по питанию дала советы тем, кто хочет начать худеть, но не знает с чего начать или же опасается, что не сможет справиться. Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя...

Интимная пластика гиалуроновой кислотой Наверняка любая девушка хочет всегда быть привлекательной и сексуальной. Причем это касается не только лица и открытых участков тела, но и такой деликатной зоны, как интимная область. К сожалению, нельзя взять и выбрать, где кожные покровы будут подв...

Красивые ногти: модный маникюр 2020 года Маникюр является неотъемлемой частью женского образа. Как известно, встречают по одёжке, поэтому важно поддерживать красоту и здоровье ногтей. В будущем году тренды на маникюр немного изменятся. Модная длина и форма ногтей Многие женщины не любят дли...

Выпадение волос: 10 причин, которые делают это серьезной проблемой Перманентное выпадение волос является частью естественного цикла организма, но проблема с потерей волос к нему не относится. О ней, прежде всего, говорит чрезмерное количество выпадающих волос. Определенное количество выпадения волос является нормаль...

Расстройство пищевого поведения: булимия

Пищевые продукты по-разному влияют на микробиом кишечника разных людей Недавнее исследование показало, что пищевые продукты с аналогичным профилем питания могут по-разному влиять на микробиом кишечника. Это исследование было опубликовано в журнале Cell Host & Microbe. Исследование показало,что один и тот же продукт ...

Чем горький шоколад полезен при похудении и для здоровья? Самым полезным видом шоколада является горький. В нем содержится около 80% какао-бобов, а вот сахара либо совсем нет, либо очень мало. Поэтому горький шоколад можно есть, не опасаясь... Сообщение Чем горький шоколад полезен при похудении и для здоров...

Что такое булимия? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Булимия — это расстройство пищевого поведения у людей, преимущественно у женщин. Про такую патологию сегодня говорят очень часто, т. к. дамы в погоне за идеальными фигурами нередко доводят себя до се...

14 симптомов, которые говорят о наличии проблем со щитовидкой Нарушения в работе щитовидной железы происходят значительно чаще, чем мы думаем. И страдают от этого в основном женщины. Симптомы могут быть незаметными, или же мы можем просто не обращать на них внимания. Но если вы следите за своим здоровьем, т...

Зуд как симптом различных заболеваний Зуд — это неприятное ощущение, вызывающее желание, подчас неукротимое, расчесаться. Зуд возникает в поверхностном слое кожи и слизистых оболочек в виде чувства легкого жжения, покалывания или не поддающегося характеристике ощущения. Хронический упорн...

Как распознать аллергию на глютен 10 тревожных признаков того, что у вас может быть непереносимость глютена. Глютен — белок злаковых, который содержится не только в хлебобулочных изделиях, но и в кетчупах, мороженом, конфетах и многих других, безобидных на первый взгляд продуктах...

В Минздраве рассказали, сколько дней лечить грипп Организму нужно время на восстановление. Распространение вируса гриппа набирает обороты. По информации Минздрава, за последнюю неделю этот вирус и прочие ОРВИ поразили больше 100 тысяч пациентов, среди которых около 60% детей и подростков. При этом э...

Ученые выяснили основную причину переедания Анализ показал: при ожирении мозг не отсылает сигналы телу, говоря, что уже запасено достаточно энергии. Мозг тучных людей отличается от мозга человека с нормальным весом. Дело в том, что он нацелен на поиск жирной пищи, выяснили австралийские уч...

Крем для лица зимой Независимо от того, в каком состоянии находится ваша кода лица (идеальная или проблемная), зимой она требует двойного внимания и усилий по уходу. Сухой холодный воздух, влажность, морозы, снег – все это пагубно влияет на состояние кожи, делая ее сухо...

Кариес, спортзал, паразиты. 6 небанальных причин появления прыщей Один маленький прыщик на лице, который вскочил перед важным событием в вашей жизни, может испортить настроение на весь день. А что если таких неприятных «сюрпризов» будет в десять раз больше? В этой ситуации обязательно нужно искать причину воспален...

Сенсационные таблетки для похудения отзываются с рынка из-за увеличения риска развития рака Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов США опубликовало сообщение о безопасности препаратов «Белвик» и «Белвик XR» (лоркасерин) после анализа данных клинического испытания, показавшего частоту возникновения рака. К...

Расстройство пищевого поведения: компульсивное переедание

Что такое орторексия Orthorexia, или orthorexia nervosa, является расстройством пищевого поведения, которое включает патологическую одержимость здоровым питанием. В отличие от других расстройств пищевого поведения, орторексия в основном вращается вокруг качества пищи, а...

Что такое орторексия Orthorexia, или orthorexia nervosa, является расстройством пищевого поведения, которое включает патологическую одержимость здоровым питанием. В отличие от других расстройств пищевого поведения, орторексия в основном вращается вокруг качества пищи, а...

80% российских врачей пожаловались на перегрузки Компания «Медицинские информационные решения» провела исследование, посвященное проблеме кадрового дефицита в отечественном здравоохранении, опросив врачей по всем регионам РФ в приложении “Справочник врача”. “МИР” регулярно п...

Разработаны диеты для снижения воспаления кишечника Ученые из Массачусетского университета определили, что питание, богатое пре-, и пробиотиками, может помочь при разных воспалительных заболеваниях кишечника. При этом молоко, макароны и рис усугубляют состояние. Исследователи проверили такое питание...

Разработаны диеты для снижения воспаления кишечника Ученые из Массачусетского университета определили, что питание, богатое пре-, и пробиотиками, может помочь при разных воспалительных заболеваниях кишечника. При этом молоко, макароны и рис усугубляют состояние. Исследователи проверили такое питание...

Еврокомиссара по здравоохранению просят запретить E171 34 депутата Европарламента попросили еврокомиссара по вопросам здравоохранения и безопасности пищевых продуктов Стеллу Кириакидес запретить продукты, содержащие пищевую добавку Е171 в качестве меры пресечения.

После рака: Как улучшить качество жизни Качество жизни и онкологическое заболевание Итак, как ни странно, “качество жизни” — это не просто сочетание слов, а настоящий медицинский термин. Понятие качества жизни используется Всемирной организацией здравоохранения, в том числе и для тог...

Чем чай из магазина отличается от лечебного из аптеки? Рассказывает немецкий фармацевт Я плохо себя чувствую, сделаю себе чай - многие так думают и делают, но почему ? Может ли этот горячий напиток лечить? «Ритуал приготовления, его питье, сам по себе расслабляет вас после напряженного дня. Это косвенно укрепляет иммунную систему»,...

Как восстановить нормальную работу пищеварительной системы Эксперты посоветовали, как восстановить нормальное пищеварение. Мы живем в спрессованном темпе, когда не хватает времени на полноценный обед, и мы питаемся фаст-фудом, забывая напрочь о том, какие могут быть последствия. Это становится причиной о...

Как восстановить нормальную работу пищеварительной системы Эксперты посоветовали, как восстановить нормальное пищеварение. Мы живем в спрессованном темпе, когда не хватает времени на полноценный обед, и мы питаемся фаст-фудом, забывая напрочь о том, какие могут быть последствия. Это становится причиной о...

Названы продукты, которые могут испортить сон Ученые считают, что одними из виновников проблем со сном могут быть рафинированные углеводы. Ученые Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете в США выяснили, что некоторые продукты, которые богаты рафинированными углеводами, могут выз...

Особенности и преимущества биоревитализации кожи В большинстве своем процессы старения связаны с тем, что организм перестает вырабатывать необходимое количество активных веществ, а в клетки попадает меньше влаги. При этом наиболее действенным способом решения данной проблемы является биоревитализац...

Диетолог назвала продукты, которые помогут избавиться от жира на животе Некоторые простые и знакомые всем продукты помогают поддерживать нормальный метаболизм, защищая от лишнего жира и развития сахарного диабета. Диетолог Сара Бьюер рассказала о продуктах и принципах питания, которые позволят уменьшить количество жира ...

В орехах меньше калорий, чем считалось - удивительное открытие Орехи содержат много калорий, поэтому должны употребляться с осторожностью теми, кто хочет держать вес под контролем. Новое исследование проясняет, сколько калорий в орехах на самом деле. Несмотря на их имидж калорийной бомбы, орехи считаются здо...

Ученые рассказали, от какой еды развивается рак Ранее уже стало известно, что раковые клетки очень любят сахар и благодаря ему очень быстро развиваются. Но есть пища, которая способна запустить сам процесс развития онкологии. Специалисты Дартмутского онкологического центра пришли к выводу, что пи...

Эксперты рассказали, как снизить риск заболеваний вызванных алкоголем Регулярное употребление алкоголя стало нормой повседневной жизни, особенно в больших городах. Медики назвали способы снизить риск заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, об этом сообщило издание Times Now. В наши дни выпивка привычно рас...

4 правила ухода за кожей зимой 1. На состоянии кожи плохо сказываются перепады температур. На улице – порывистый ветер и снегодождь, в помещении – центральное отопление и обогреватели. Лицо сушится, и шелушения появляются даже на жирной коже. Зимой коже нужно не только увлажнение,...

Миостимулятор мышц тазового дна Pelvifine Здоровье мочеполовой системы женщины напрямую зависит от состояния мышц тазового дна. В здоровом состоянии эти мышцы позволяют внутренним органам находиться в правильном положении, влияют на внутрибрюшное давление, участвую в процессе родов. К сожале...

Стюардесса, офис-менеджер и еще 7 профессий, повышающих риск рака Не только наследственность, пищевые привычки и образ жизни: на риск заболеть раком может влиять даже наша профессия. Мы собрали топ-9 самых опасных из них — подумайте, может быть, самое время сменить работу? Стюардесса Риск рака молочной железы выше ...

Исследование: пересадка кала оздоравливает кишечный микробиом Ученые считают, что укрепление здоровья микробиома кишечника может быть секретом здоровья в пожилом возрасте. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Communications, они изучили, как пересадка кала от молодых мышей к старшим стимулировала киш...

Зимняя спячка. Как просыпаться бодрым Зимой большинство из нас с трудом просыпается по утрам, а днём изо всех сил борется с желанием прилечь. Почему зимой постоянно хочется спать и может ли сонливость быть опасной?Наши эксперты:врач-сомнолог, клинический психолог, президент Российского ...

Очередь за красотой. Какой была пластическая хирургия в СССР? Пластические хирурги сегодня — одни из самых востребованных специалистов. Они могут сделать любую внешность, изменить человека до неузнаваемости, спрятать ненавистные дефекты внешности и существенно усилить имеющиеся достоинства. При этом многим каж...

Рак, травмы, заражения. Чем может грозить обычный маникюр? Маникюр — одна из популярных манипуляций из мира красоты, которую женщины проводят регулярно. Сегодня это уже не обычный обрезной вариант с последующим покрытием лаком. Вариантов ухода за ногтями огромное количество. И не все они безопасны.Салоны ма...

При диагнозе нервная анорексия полное выздоровление наблюдается редко В исследовании, проведенном Калифорнийским университетом (University of California) в Сан-Франциско, было обнаружено, что лишь у 21% пациентов с нервной анорексией наблюдается полное выздоровление, что сигнализирует о постоянной ремиссии у 79% пациен...

«Что такое экзопроекторы?» «Уже несколько раз слышала про экзопротекторы. Что это такое? Какую роль эти инъекции играют в системе омоложения и поддержания молодости кожи? Можно ли их сочетать с другими косметическими процедурами?» Кристина, 36 Ответ специалиста: Препараты-экзо...

Утрата обоняния резко ухудшает качество жизни Помимо значительного психологического дискомфорта, который испытывают пациенты с аносмией либо гипоосмией, утрата или резкое снижение способности различать запахи могут быть опасными для жизни. Так считают ученые из университета Восточной Англии, авт...

Узнайте, как выбрать подходящий спальный мешок Во время подготовки к походу или короткой вылазке на природу, необходимо учесть тысячу мелочей, которые сделают отдых комфортным. Обувь должна быть прочной, инструменты и оборудование безопасными в эксплуатации, а палатка и спальный мешок удобными. С...

Какие факторы влияют на снижение иммунитета, рассказали врачи Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета в осенний период, рассказали врачи. Самыми распространенными, по их словам, являются стрессы и плохое настроение. Также в факторы риска входит недосыпание неправильное питание, вредные привычки и сидя...

Как быстро справиться с простудой: проверенные способы С помощью эти советов за несколько дней вы сможете избавиться от симптомов простуды или ОРВИ. Никому не хочется болеть перед Новым годом, поэтому эксперты народной медицины собрали воедино несколько эффективных рецептов, которые могут помочь вам ...

7 причин выпадения волос Выпадение волос — довольно сложная вещь. Часто его замечают только тогда, когда теряется около 15% объема волос. Это означает, что начало выпадения волос иногда намного опережает момент, когда оно было замечено. Поскольку полные, блестящие воло...

Как правильно срезать кутикулу Состояние ногтей женщины говорит окружающим о чертах ее характера, поэтому так важно постоянно ухаживать за своими ногтями. Нет необходимости быть настоящим экспертом в области красоты для того, чтобы понимать, что именно с ухоженной кутикулы начинае...

Пигментные пятна: как избавиться через очищение печени Здоровый, равномерный цвет лица и красивая кожа очень важны для каждой женщины. Но внезапно появляющиеся пигментные пятна способны сказаться негативно на внешнем виде. Они являются признаками того, что в организме идет какой-то патологический процесс...

Пищевая аллергия у детей: современный взгляд на проблему Под термином «пищевая аллергия» (ПА) рассматривают состояние повышенной чувствительности к продуктам питания, в основе которой лежат иммунологические механизмы, главные из которых — IgE-опосредованные реакции. Пищевая сенсибилизация чаще всего являет...

Какие продукты могут помешать крепкому сну Эксперты перечислили основных «друзей» бессонницы. Исключите их из своего ужина! Все мы знаем, что кофе на ночь пить нельзя. Многие люди не то что на ночь, даже во второй половине дня отказываются от этого напитка ради хорошего сна. Однако коф...

Помада скатывается на губах: что с этим делать? Помада может скатываться на губах и портить всё впечатление. Макияж такой выглядит очень неаккуратно, а чтобы его поправить порой нужно немало времени. Почему помада скатывается на губах и что с этим делать, рассказываем в нашем материале. Почему пом...

Названы самые калорийные виды алкогольных напитков С ними нужно быть осторожнее. В современном ритме жизни многие контролируют калорийность употребляемых пищевых продуктов. Однако, как показывают результаты опросов, количество тех, кто разбирается в калориях в алкогольных напитках, значительно ме...

Коронавирус намного опаснее гриппа - эксперты Новый анализ показывает, что коронавирус во много раз опаснее, чем грипп, что аннулирует любое сравнение между вирусом и сезонным гриппом, сделали вывод мировые эксперты. Так, в новом исследовании ученых отмечено, что вспышка нового вируса более см...

Зубы, сердце, лёгкие и другие органы, которым полезен чай Не будем уходить в эстетическую привлекательность чайных церемоний и ободряющий эффект чашки чая с утра. Заглянем в работу нашего тела. Витамин А, содержащийся в чае полезен для зрения, витамины группы В – польза для печени, кожи и нервной сис...

Исследование: ржаной хлеб оздоравливает кишечник и повышает серотонин Исследователи из Финляндии и Франции изучили, как два вида хлеба, ржаной и пшеничный, влияют на обмен веществ в кишечнике. Результаты говорят о том, что ржаной хлеб очень полезен для здоровья, так как регулирует содержание серотонина крови и стабилиз...

Похудение языка снижает риск апноэ во сне В исследовании участвовали 67 пациентов с синдромом обструктивного апноэ во сне разной степени тяжести и индексом массы тела более 30 кг/м2. В результате диеты или хирургической операции по уменьшению веса они потеряли почти 10% своих килограммов за ...

Кожные заболевания: психосоматика Какая связь между кожей и разумом? Исследования последних лет показали, что психическое и эмоциональное состояние человека может оказывать глубокое влияние на кожу.«Кожа и центральная нервная система переплетены. Поэтому неудивительно, что изменения ...

Какие факторы влияют на снижение иммунитета, рассказали врачи Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета в осенний период, рассказали врачи. Самыми распространенными, по их словам, являются стрессы и плохое настроение. Также в факторы риска входит недосыпание неправильное питание, вредные привычки и сидя...

Назван продукт, предотвращающий образование холестериновых бляшек Всё о пользе рыбьего жира. Рыбий жир считается одним из самых главных источников витаминов А и D. Его начали использовать ещё в 18 веке для лечения и профилактики рахита. Сейчас он продаётся в любой аптеке в качестве витаминной добавки. Состав...

Тренировка для спины Где откладываются соли в первую очередь? Под лопатками. Область малоподвижная, именно там все и начинается… Так называемое в народе отложение солей доктора называют спондилезом или спондилоартрозом. Заболеванию свойственно разрастание позвонков, что ...

Детская комната: красота и безопасность Обустройство комнаты для малыша доставляет будущим родителям, пожалуй, самые, приятные хлопоты. Обсуждая место для кроватки, цвет обоев и освещение, не забудьте, что помещение должно быть и уютным, и безопасным. НЕНАВЯЗЧИВЫЙ ДЕКОР Выбирая обои, шторы...

Целебная еда: чем питаться при простуде Больным следует отказаться от сладостей и лимона Любая диета противопоказана при простуде и гриппе. Иначе симптомы могут усугубиться. Но переедать не стоит, предупреждают специалисты. В первые дни следует отдавать предпочтение легкой пище, богатой ви...

Целебная еда: чем питаться при простуде Больным следует отказаться от сладостей и лимона Любая диета противопоказана при простуде и гриппе. Иначе симптомы могут усугубиться. Но переедать не стоит, предупреждают специалисты. В первые дни следует отдавать предпочтение легкой пище, богатой ви...

Вещество, содержащееся в пластике, негативно влияет на качество спермы у мужчин Как известно, бисфенол используют в производстве различных пищевых бытовых пластиковых предметов, в которых хранят пищу, а также для бутылочек, из которых кормят грудничков. Специалисты решили выяснить, так ли безопасно это вещество для здоровья. В х...

Названа любимая еда россиян на новогодних корпоративах Вторая половина декабря – время новогодних корпоративов. В эти дни мы съедаем огромное количество разнообразных вкусных блюд в компании наших коллег. Так что же россияне любят есть больше всего на корпоративах? Как свидетельствуют данные сервиса по п...

Диетолог рассказала, какие крупы вредны для организма Не все крупы полезны. По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в отечественных магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных крупах, продающих...

Химиотерапия без выпадения волос. Это возможно! Выпадение волос, связанное с химиотерапией, пожалуй, самый психотравмирующий опыт для людей с онкологическими заболеваниями.Пациентам очень сложно принять новый облик, трудно решиться показаться «в таком виде», неприятно повышенное внимание посторонн...

ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ОМЕЛА И ЛИПА Как говорит Сергей Макеев, доктор народной медицины: За 5 дней сбросить 5кг веса – это не предел. Есть очень старый и не раз проверенный рецепт: Берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня ко...

ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ОМЕЛА И ЛИПА Как говорит Сергей Макеев, доктор народной медицины: За 5 дней сбросить 5кг веса – это не предел. Есть очень старый и не раз проверенный рецепт: Берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня ко...

Медики назвали 3 типа продуктов, увеличивающих висцеральный жир на животе Висцеральный жир, копящийся в области живота, может вызывать целый ряд проблем со здоровьем. Существуют продукты, которые увеличивают количество этого опасного жира, сообщает издание Express. Висцеральный жир характеризуется глубоким отложением в...

Что ели долгожители? Продукты, которые продлевают наш век Как должен меняться рацион с возрастом? Рассказывает врач диетолог-нутрициолог Ольга Дербенева.«Молодильные яблоки» – продукты, которые позволят остановить старение или даже обратят его вспять, – люди искали ещё в древности. Сегодня у этих поисков е...

«Возможно ли бороться с выпадением волос народными средствами?» «Можно ли обойтись без профессиональных средств, чтобы добиться желанной густоты волос?» «В интернете есть множество «домашних» и народных рецептов, которые якобы укрепляют волосы, помогают бороться с выпадением и даже ускоряют рост. Можно ли решить ...

«Возможно ли бороться с выпадением волос народными средствами?» «Можно ли обойтись без профессиональных средств, чтобы добиться желанной густоты волос?» «В интернете есть множество «домашних» и народных рецептов, которые якобы укрепляют волосы, помогают бороться с выпадением и даже ускоряют рост. Можно ли решить ...

Нежирная еда влияет на уровень тестостерона у мужчин Новое исследование показало, что диеты с низким содержанием жиров снижают уровень сывороточного тестостерона у мужчин. Правда, на данном этапе неясно, являются ли такие различия клинически значимыми. Дефицит тестостерона возникает, когда организм м...

Нежирная еда влияет на уровень тестостерона у мужчин Новое исследование показало, что диеты с низким содержанием жиров снижают уровень сывороточного тестостерона у мужчин. Правда, на данном этапе неясно, являются ли такие различия клинически значимыми. Дефицит тестостерона возникает, когда организм м...

Действенная диета с имбирем для похудения Полезные свойства корня имбиря славились еще в древности, этот продукт широко применялся в лечебной практике, также считалось, что корень имбиря продлевает молодость. Современная медицина только подтвердила догадки наших предков, в результате большо...

Немецкие медики назвали 6 главных врагов иммунной системы зимой Неправильное питание, холодные ноги и недостаток сна оказались в списке факторов, действующих как настоящие враги здоровья в зимний период. В целом таких врагов оказалось шесть. Немецкие медики советуют избегать следующих шести «иммунных убийц». Плох...

Как питается сустав В качестве транспортной среды для кислорода и других питательных веществ в суставе выступает синовиальная жидкость: она доставляет их к хрящу и удаляет из него метаболические отходы. Помимо питания синовиальная жидкость увлажняет сустав, устраняет тр...

Эпидермодермальные микозы кожи в практике дерматолога Эпидермофития паховая (синоним: «окаймленная экзема», истинная эпидермофития) — микоз, вызываемый грибом Epidermophyton floccosum (хлопьевидный эпидермофитон). Термин «эпидермофития» оправдан, в строгом смысле, по отношению только к этой нозологии.

Ускорить метаболизм помогут простые советы 5 способов, которые действительно работают Набор сложных химический реакций, возникающих в живом организме для поддержания жизни и превращения пищи в энергию, называется метаболизмом (в переводе с греческого — «превращение») или обменом веществ. ...

Основные признаки, указывающие на проблемы с печенью Признаки нарушения работы печени, этого жизненно важного органа, могут проявляться целым рядом характерных симптомов. Степень их выраженности и комбинация будут зависеть от конкретного вида заболевания, его тяжести и наличия других сопутствующих ...

Цветы для души Какие ассоциации у нас возникают при упоминании цветов? Для кого-то это — горшок с фиалками, для других — полевой букет, а некоторым вспоминается 8-е марта. И независимо от предпочтений, цветы всегда отождествляются с жизнью. Цветы способ...

Нарушение гормонального фона Как известно, в здоровом организме девушки присутствуют и женские и мужские гормоны, которые существуют в балансе друг с другом. Гормоны оказывают влияние на процессы в нашем организме, также они напрямую влияют на появление прыщей. Думаю, сейчас не ...

Розмарин благотворно влияет на память, — врачи Запах этого растения увеличивает объем памяти на 75%. Исследования показывают, что розмарин содержит урсоловую кислоту — вещество, которое борется со свободными радикалами. Розмарин широко используется в народной медицине уже несколько столети...

Эти продукты необходимы тем, кто страдает от диабета Об этом важно помнить. Диетологи подсказали, какие продукты следует включить в рацион людям с сахарным диабетом. При диабете очень важно контролировать уровень глюкозы в крови и не допускать его падения или же скачка вверх. Соответственно, в рационе ...

Гипоаллергенная диета кормящих мам Обычно молодая мать может возвратиться к привычному пищевому режиму уже в первые месяцы после родов. Конечно же, есть определенные правила, которых она должна придерживаться в питании и далее мы поговорим про них. Показания к гипоаллергенной диете Об...

5 продуктов для красивой кожи Вы можете тратить много денег на поддержание красоты вашей кожи: на дорогую косметику, походы в салоны. Но всё это будет бесполезно, если вы питаетесь неправильно. Именно питание во многом определяет состояние кожи. Мы расскажем, какие продукты стоит...

Ученые назвали одну из причин снижения иммунитета Недоедание может снизить иммунитет. Специалисты из Лондонского университета уверены, что недоедание может стать причиной снижения иммунитета. Об этом свидетельствует ряд исследований, которые им удалось провести. Из слов самих учёных следует, ...

Как сжечь еще больше калорий во время тренировки – любой Занятия спортом – одна из ключевых составляющих успешного похудения. Именно во время физической активности жировая масса заменяется мышечной и сжигается большая часть набранных калорий. Считается, что наиболее эффективная стратегия занятий для снижен...

Похожая на старушку 15-летняя девушка получила новое лицо (фото) 29 декабря 2019 года девушку прооперировали. Операция продлилась 7,5 часа, и в ней участвовали 10 хирургов, 3 анестезиолога и 5 медсестер. Они удалили с лица девушки 7 сантиметров лишней кожи и сделали ее лицо подтянутым и молодым...

10 продуктов, о высокой калорийности которых вы не подозревали Пора раскрыть очередную порцию неочевидных фактов о продуктах, которым мы привыкли доверять. Оказывается, некоторые из тех, что мы считаем низкокалорийными, таят в себе уйму жиров, углеводов и калорий, что отнюдь не способствует стремлению быть в фор...

Виды масок для лица Очищающая Такой вид маски используют не только для очищения кожи, но и перед любыми косметическими процедурами. Принцип действия маски – прилипание и отшелушивание грязи и отмершего эпидермиса к частичкам маски. В результате маски, кожа имеет более у...

Эти рецепты помогут наладить ваше пищеварение Народная медицина поможет улучшить пищеварение без лекарств. Образ жизни современного человека диктует свои правила и не каждому удается оставаться на плаву, да еще и в полном здравии. Первая проблема, с которой сталкиваются практически все — это...

Эти рецепты помогут наладить ваше пищеварение Народная медицина поможет улучшить пищеварение без лекарств. Образ жизни современного человека диктует свои правила и не каждому удается оставаться на плаву, да еще и в полном здравии. Первая проблема, с которой сталкиваются практически все — это...

Следим за весом при беременности До беременности каждая женщина радовалась потере лишних килограммов, но при беременности наоборот — радуется о прибавке в весе. От питания во время беременности зависит рост малыша. Именно сейчас нужно провести коррекцию отношения к белкам, жирам, уг...

Как омолодить кожу и сделать её красивой Чтобы кожа пришла в идеальное состояние совершенно не обязательны дорогостоящие процедуры в салонах красоты и хирургический стол пластического хирурга. Необходимо лишь систематически соблюдать несколько простых правил, которые достаточно быстро дадут...

Эти продукты помогут существенно снизить уровень холестерина ТОП-3 каши для снижения холестерина. Как известно, число инфарктов и инсультов у женщин в последнее время неуклонно растет, поражая при этом все более молодых людей. К сожалению, подобная тенденция касается всех без исключения развитых стран м...

Сервис для обналичивания PayPal валюты в Украине Система PayPal пользуется огромной популярностью во многих странах мира. Действительно, с её помощью каждый день осуществляется большое количество транзакций. Поэтому многих людей, которые используют данную систему в тех или иных целях нередко интере...

Огуречная диета Эта диета основана на физиологическом воздействии свежих огурцов. Это стимуляция пищеварения и продвижения пищи по кишечнику, чистка кишечника, нормализация водно-солевого баланса, очищение кожи, мочегонное действие, активация обмена веществ. Основу ...

Как справиться с побочками при облучении Рак сам по себе является тяжелой болезнью, а его лечение становится порой еще более тяжким испытанием для человека. Особенно много тяжелых побочных эффектов при облучении. К распространенным побочным эффектам облучения относят усталость, раздражения ...

Снижение давления с помощью миндаля Гипертонии или артериальной гипертензии подвержены 30% трудоспособного населения. А в возрасте свыше 60 лет этот показатель достигает 55-65%. Рисков развития заболевания множество: от наследственности до образа жизни. Интересно, что раньше разница в ...

Причины появления и симптомы вегетативного невроза Вегетативный невроз является проявлением заболевания различных тканей и органов из-за нарушений в работе нервной системы. Необходимо знать, что, когда врачи ставят диагноз «вегетоневроз», симптомы могут быть самыми разными. Откуда же берется это ...

Beauty-идея: омолаживающий массаж лица от мастера из Таиланда Лицо выглядит уставшим, а кожа стала обезвоженной? Сдаем пароли и явки! Записывайтесь в центр аюрведы и йоги «Керала» (Мичуринский проспект, 3) на омолаживающий массаж лица от Нипы, мастера из Таиланда. Если определенные участки лица находятся в гипе...

Медики подсказали, как сохранить сердце здоровым без лекарств Не злоупотребляйте алкоголем и кофе Специалисты Всемирной организации здравоохранения разработали правила, ежедневное выполнение которых поможет привести уровень холестерина в норму. 1. Желательно ограничить употребление сливочного масла, 10.1...

Слоятся ногти у ребенка Для начала в обязательном порядке они должны выяснить, почему у их ребенка ногти слоятся.Возможно, ноготь или палец был травмирован. Это часто служит причиной отслоения ногтевой пластины.Ломкие ногти бывают и у ребенка, грызущего их или любящего пери...

Какао и шоколад полезны, особенно для пожилых Если вам нужна еще одна причина есть шоколад, вот она: обогащенное флавоноидами какао улучшает здоровье сердца, мобильность и общее качества жизни людей старше 55 лет, согласно новому исследованию, опубликованному в Журнале геронтологии.

ВОЗ: 13 неотложных проблем, которые надо решить прямо сейчас Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала список наиболее актуальных проблем здравоохранения во всем мире, которые необходимо решить в течение следующего десятилетия. «Мы должны осознать, что здоровье – это инвестиции в будущее. Страны...

Названы методы избавления от “пивного животика” Всё большей популярностью среди женщин пользуются мужчины с подтянутой стильной фигурой. Мужчины с “пивным животиком” выглядят не очень эстетично, вызывая частые насмешки. О том, как избавиться от разбухшего живота – в нашем материа...

Лучшие процедуры омоложения лица Многие из нас уже после 25 лет замечают первые признаки старения кожи и в этом случае прибегают к различным типам омолаживающих процедур. В современной системе косметологии существует большое количество различных способов омоложения, которые могут пр...

Как добиться эффекта сияющей кожи Косметологи рассказали, что делать, чтобы кожа «сияла». Макияж без макияжа требует от нас совершенной сияющей кожи. Придерживайтесь наших рекомендаций — и сможете воплотить мечту об идеальной коже в реальность. РЕГУЛЯРНО УВЛАЖНЯЙТЕ КОЖУ Гра...

Диета «Голый ланч»: как есть перед зеркалом и худеть Еще великая и неподражаемая актриса Фаина Раневская шутила: «Хотите похудеть — ешьте голыми перед зеркалом». А в наши дни ее совет стал основой оригинальной британской диеты под названием... Сообщение Диета «Голый ланч»: как есть перед зеркалом и худ...

Революционный спрей против мигрени прошел испытания У людей с острыми приступами мигрени появилась надежда в лице нового препарата. Компания Biohaven успешно провела тестирование вазегепанта. Сейчас на рынке есть несколько инъекционных форм ингибиторов CGRP (компаний Amgen и Novartis, Eli Lilly, Teva)...

Революционный спрей против мигрени прошел испытания У людей с острыми приступами мигрени появилась надежда в лице нового препарата. Компания Biohaven успешно провела тестирование вазегепанта, пишет «Ремедиум». Сейчас на рынке есть несколько инъекционных форм ингибиторов CGRP (компаний Amgen ...

Революционный спрей против мигрени прошел испытания У людей с острыми приступами мигрени появилась надежда в лице нового препарата. Компания Biohaven успешно провела тестирование вазегепанта, пишет «Ремедиум». Сейчас на рынке есть несколько инъекционных форм ингибиторов CGRP (компаний Amgen ...

Одинаковые продукты по-разному влияют на кишечный микробиом у разных людей Пищевые продукты с аналогичными характеристиками питания могут по-разному влиять на микробиом кишечника у разных людей вплоть до того, что могут давать противоположные эффекты. Исследование, говорящее об этом, было опубликовано в журнале Cell Host & ...

Одинаковые продукты по-разному влияют на кишечный микробиом у разных людей Пищевые продукты с аналогичными характеристиками питания могут по-разному влиять на микробиом кишечника у разных людей вплоть до того, что могут давать противоположные эффекты. Исследование, говорящее об этом, было опубликовано в журнале Cell Host & ...

Глазные болезни. Важность своевременного лечения Важность раннего выявления заболеваний глаз и их своевременное лечение объясняется важностью для человека органов зрения. Известно, что через зрительный орган поступает в мозг примерно 80-90% внешней информации. Собственно, сам орган зрения является ...

Каким должен быть идеальный гарнир? Блюда из зелёной и красной чечевицы крайне полезны людям, страдающим от диабета и гипертонии, установили канадские учёные. Блюда из зелёной и красной чечевицы крайне полезны людям, страдающим от диабета и гипертонии, установили канадские учёные.Прив...

Чрезмерный макияж портит кожу и отпугивает мужчин Состояние здоровья человека обязательно отражается на состоянии его кожи. Поэтому, заботясь о состоянии здоровья, соблюдая правильный режим сна и питания, выполняя обычные гигиенические требования, мы сохраняем цветущий, здоровый вид кожи. Однако дов...

От сыпи до анафилактического шока: от чего зависит выраженность пищевой аллергии? В Великобритании у маленькой девочки случился анафилактический шок после употребления растительного бургера. Только чудом малышку удалось спасти. Оказалось, что реакцию вызвал гороховый протеин, входящий в состав этого продукта. Как ч...

Грецкие орехи полезны для кишечника и здоровья сердца Авторы нового исследования пришли к выводу, что грецкие орехи могут быть не только вкусной закуской, но и способствуют развитию полезных для кишечника бактерий. Результаты исследования опубликованы в научном журнале The Journal of Nutrition. Материал...

Курение кальяна повышает риск тромбообразования Всё большую популярность среди населения набирает курение кальяна. Примерно около 90 млн человек курят кальян каждый день, что не может не вызывать тревогу среди учёных. Исследователи их Техасского университета в Эль-Пассо (США) провели ряд экспериме...

Косметология – искусство быть красивым Издавна красота занимала одно из самых важных мест в жизни человечества. Каноны ее менялись – в моде была и благородная белизна кожи с астеничным телосложением (и несчастные красавицы начинали пить уксус для придания коже бледности, что пагубно сказы...

Россиянка скончалась из-за передозировки парацетамола 24-летняя жительница Бурятии умерла от передозировки парацетамолом. По словам медиков, пытавшихся ее спасти, она принимала ежедневно по 6 таблеток в течении трех дней. На фоне гепатита В печень девушки не справилась со столь серьезной нагрузкой. Врач...

Сухие локти: эффективное лечение простой проблемы Кожа на локтях очень чувствительна и шелушится намного чаще, чем на других участках тела. Каждая уважающая себя женщина постоянно следит за собой: маникюр, педикюр, идеальный макияж и прическа – и это далеко не весь список. Не менее важной состав...

Медики назвали продукты, которые обеспечивают спокойный сон без храпа Существуют продукты, способные влиять на качество сна и интенсивность храпа, констатируют испанские медики. Они советуют есть пред сном вареные яйца и продукты, обычно включаемые в средиземноморскую диету. В публикации издания La Vanguardia научные с...

Увлажняющие маски для лица в домашних условиях: 13 эффективных рецептов Современная косметология предлагает много уходовых средств, которые работают. Но если ты любишь органику и не доверяешь брендам, выбирай один из этих рецептов — результат не разочарует. По трехступенчатой системе ухода увлажнение — последний этап, но...

8 продуктов, которые могут естественно снижать давление Людям в возрасте после 50 лет особенно важно включать в рацион продукты, защищающие от повышения давления и развития гипертонии. В списке таких продуктов йогурты, бананы, овсянка, чеснок, киви и другие. После 50 лет вероятность развития гипертонии ре...

Названы самые неэффективные добавки для похудения Многие люди, стремясь по-быстрее сбросить лишний вес, тратят кучу денег на различного вида добавки и чаи для похудения. Эксперты выяснили, какие добавки не приносят желаемого результата, а являются лишь уловкой маркетологов. 1. Малиновые кетоны Среди...

Медики определили лучшее время для сна Сотрудники Кембриджского университета заявили, что для организма человека наиболее полезным является сон в ночь со вторника на среду. Ученые отмечают, что пришли к такому выводу на основании результатов исследования в котором приняли участие окол...

Какие продукты снижают артериальное давление и составляют диету DASH С высоким давлением в мире живут сотни миллионов человек. Есть много способов контролировать его, но один из самых важных - здоровое питание. Одна из причин, почему гипертония так распространена в том, что люди много едят соленой пищи, то есть натри...

Какие продукты снижают артериальное давление и составляют диету DASH С высоким давлением в мире живут сотни миллионов человек. Есть много способов контролировать его, но один из самых важных - здоровое питание. Одна из причин, почему гипертония так распространена в том, что люди много едят соленой пищи, то есть натри...

Керамогранит — прочный и красивый отделочный материал О керамическом граните пока что известно не очень много для обычных покупателей. Их терзают вопросы об использовании материала, характеристиках. Отличие этого отделочного материала от обычной плитки в том, что он имеет большую степень прочности и изн...

Арт-терапия для беременных Многие будущие мамы испытывают резкие перепады настроения и страх перед предстоящими родами. Справиться с эмоциональным напряжением, которое не идет на пользу ни самой женщине, ни ее будущему малышу, помогает арт-терапия. Эксперт: Юлия Колотыркина, п...

Корь портит иммунитет Из-за кори иммунная система забывает бактерии и вирусы, с которыми она сталкивалась в прошлом. До того, как в 60-х годах прошлого века начали массово прививать против кори, она убивала около 2,6 млн человек ежегодно: очень высокая температура, воспал...

Воронежцы смогут задать медикам вопросы о работе здравоохранения 12 декабря 2019 года с 12-00 до 20-00 в рамках общероссийского дня приема граждан любой житель Воронежской области может обратиться со своими вопросами и проблемами в областной департамент здравоохранения по адресу: г. Воронеж, ул. Красноармейская д....

5 эффективных напитков для победы над лишним весом Начинаете худеть к весенне-летнему сезону? Прекрасно! А мы вам в этом поможем: ведь помимо регулярных тренировок и сбалансированного рациона питания есть весьма полезные рецепты напитков, которые помогут вам убрать лишний вес, избавить свое тело от ...

Ананкастное расстройство личности Ананкастное расстройство личности (АРЛ) представляет собой врождённую или рано приобретённую аномалию характера, которая мешает полноценной адаптации человека в обществе и проявляется выраженными субъективными проблемами в связи со склонностью челове...

Авокадо — суперфуд для сердца, глаз и красивой кожи Авокадо - это универсальный суперфуд, содержащий более 20 витаминов и минералов, которые помогают поддерживать организм здоровым. Авокадо стал популярным диетическим продуктом благодаря разнообразию полезных свойств, которые он обеспечивает. Например...

Гречневая диета: минус килограмм лишнего веса каждый день Один из самых быстрых способов похудения одобрен врачами. Способов сбрасывания лишних килограммов существует более, чем достаточно. Диетологи неоднократно советовали всем желающим похудеть выбирать самые безопасные диеты. Именно к таким и относят...

Обнаружен механизм снижения когнитивных функций при болезни Альцгеймера Люди с болезнью Альцгеймера страдают от плохого кровоснабжения мозга, что в свою очередь влияет на когнитивные функции. Эксперимент, проведенный на грызунах, наконец объяснил причину такого снижения кровотока. Уменьшение пр...

Базалиома кожи лица Одним из наиболее распространенных сегодня видов опухолей является рак кожи. По статистике, на 100000 человек приходится чуть больше 20 случаев этого заболевания. В данной статье рассмотрим болезнь под названием базалиома кожи, выясним причины ее раз...

Питание в западном стиле может нарушить работу мозга - исследования Ученые утверждают, что употребление традиционных западных продуктов уже после недели может нарушить работу мозга и заставить худощавых и здоровых молодых людей переедать. Питание с высоким содержанием жира и сахара у 20-летних людей обнаружило ухуд...

Проверенный на практике метод от аллергии Это проблема требует комплексного подхода. Аллергические проявления – причина слабых защитных сил организма. Нарушенная иммунная система неспособна справиться с инородным телом, отсюда и все вытекающие последствия. Чтобы повысить иммунитет, следу...

У близких деменция: как с ними общаться? 7 советов от врачей 15% людей старше 65 лет сталкиваются с возрастной деменцией, к 80 годам с серьезным снижением когнитивных способностей сталкивается каждый пятый. Но на самом деле страдают от этих расстройств намного больше людей: ведь деменция затрагивает не только ...

Белковая диета: что из себя представляет и стоит ли на ней сидеть Белковая диета — система похудения, которая сегодня стала особо популярной. Однако первая книга о белковой диете была выпущена в Англии в далеком 1864 году. Затем идею подхватили Аткинс,... Сообщение Белковая диета: что из себя представляет и стоит л...

Зависимость от сахара: 6 способов преодоления Зависимость от сахара делает нас полными, с плохими зубами, нарушает обмен веществ и микробиом кишечника. Многие хотели бы обойтись без "белого яда". Правда в том, что потребность в сахаре трудно преодолеть, но можно обмануть. Почему во...

Фолиевая кислота и цинк не помогут мужской фертильности Прием пищевых добавок с цинком и фолиевой кислотой не укрепляет мужскую фертильность. Добавки не повышают качества сперматозоидов и шансы мужчины на отцовство. Прием пищевых добавок с цинком и фолиевой кислотой не оказывает никакого воздействия на му...

Диагноз налицо. О чём говорит оттенок кожи? Цвет лица способен рассказать о многом, ведь часто болезни и образ жизни меняют оттенок кожи. О каких состояниях можно судить по цвету лица и как вернуть ему здоровье?Наш эксперт – врач-косметолог-дерматолог, трихолог, лазеротерапевт Вадим Чариков.Б...

Дерматолог перечислили худшие продукты для здоровья кожи Употребление такой пищи следует минимизировать. Дерматолог Мадина Байрамукова отметила, что негативно влиять на состояние кожи могут конкретно кофе, любые виды сладких изделий, острая и соленая пища, а также разнообразная колбаса. Кофе Этот...

Пищевая зависимость, ее симптомы и последствия Не существует анализа крови для диагностики пищевой зависимости. Как и в случае с другими зависимостями, он основан на поведенческих симптомах. Вот 8 общих симптомов: частые пристрастия к определенным продуктам, несмотря на чувство сытости и тольк...

Пищевая зависимость, ее симптомы и последствия Не существует анализа крови для диагностики пищевой зависимости. Как и в случае с другими зависимостями, он основан на поведенческих симптомах. Вот 8 общих симптомов: частые пристрастия к определенным продуктам, несмотря на чувство сытости и тольк...

Эти продукты без опаски можно есть даже на ночь Надеемся, вы давно знаете, что правило «не есть после 18.00» не работает. Отказаться от пищи, по крайней мере жирной и калорийной, следует за 1,5-2 часа до сна — и этого окажется вполне достаточно. В этом материале — сразу десять вариантов ночног...

Проблемы сильного пола, влияющие на мужское здоровье Психология Как это ни удивительно, по утверждению исследователей, главная проблема здоровья мужчин после 45-50 – психологическая. Высокие показатели мужской смертности в этом возрасте связаны не столько с физическим состоянием, сколько с переживанием...

Рак печени: кто рискует заболеть и как распознать Онкологи назвали основные факторы риска и симптомы рака печени. Рак печени является одним из самых распространенных видов онкологических заболеваний. Чаще с таким диагнозом сталкиваются мужчины, поэтому для них рак печени стоит на пятом месте сре...

Лучшие натуральные добавки для гипертоников, понижающие давление При гипертонии здоровый для сердца образа жизни обеспечивает наилучшую защиту от высокого кровяного давления. При этом есть определенные добавки, которые помогают его контролировать. Эксперты назвали три необходимых натуральных средства в общем дие...

Лучшие натуральные добавки для гипертоников, понижающие давление При гипертонии здоровый для сердца образа жизни обеспечивает наилучшую защиту от высокого кровяного давления. При этом есть определенные добавки, которые помогают его контролировать. Эксперты назвали три необходимых натуральных средства в общем дие...

Успокоительные таблетки от нервов — виды и какие лучше Не всегда наша нервная система способна самостоятельно нормально выполнять свою работу. На сбой её деятельности влияет большое количество факторов. Их, конечно, нужно устранять для собственного же спокойствия, но сейчас мы поговорим о другом – о лече...

Ученые назвали неожиданные причины старения кожи И эти причины не связаны с жирной пищей и малоподвижным образом жизни Все мы уже выучили назубок информацию о вреде для здоровья и нашей кожи ультрафиолетовых лучей, жирной пищи и малоподвижного образа жизни. Но, оказывается, еще есть как минимум...

Как спасти обветренную кожу: проверенные способы Во время перепадов температуры, сильного ветра и мороза ваша кожа становится особенно чувствительной и нежной. «Обветренная» кожа нуждается в восстановлении и поэтапном уходе. Обратите внимание на 10 следующих пунктов, где мы расскажем, как во...

Кошмар в зеркале. Почему появляются отеки на лице и как с ними бороться? Отеком лица называют избыток жидкости, которая собирается в пространстве между тканей кожи. На этом фоне лицо человека становится одутловатым и нездоровым. Эстетический дискомфорт — это не единственная проблема. Ведь такое патологическое накапливани...

Выделения тела: о чем говорит изменение их цвета и текстуры? Выделения из носа, кровь, моча, сперма могут внезапно начать выглядеть иначе или странно пахнуть. Изменение цвета или текстуры телесных выделений может быть безвредным, но иногда становится серьезной проблемой. Носовые выделения. Чтобы поддерживать т...

Как уменьшить выпадение волос после химиотерапии с помощью средств народной медицины Облысение после химиотерапии — один из самых распространенных стереотипов, связанных с онкологией. На самом деле облысению подвержен далеко не каждый пациент, и для того, чтобы предвидеть реакцию организма человека на химиотерапию следует принимать в...

Как ухаживать за кожей младенца К своему рождению ребенок имеет почти полностью развитую кожу. Однако в течение первых недель жизни кожа продолжает свое созревание и развитие для качественного выполнения своих функций. В этот период она обладает значительно большей чувствительность...

5 продуктов для роста волос Многие факторы, связанные с качеством волос, зависят от генетики и возраста. Мы не можем выбрать вьющиеся или прямые волосы, или их цвет. Текстура, толщина и скорость роста также контролируются наследственностью. Но вы можете способствовать росту сил...

Гладкое, нежное, шелковистое — секреты ухода за телом В тридцатые годы знаменитая швейцарская косметолог Надя Пайо, потрясенная контрастом подтянутого тела и постаревшего лица балерины Анны Павловой, изобрела face-гимнастику. Парадокс, но сегодня все наоборот: ухоженное лицо зачастую контрастирует с дря...

5 простых способов остановить старение кожи Вне зависимости от того, сколько вам лет: немного за 30 или всего лишь 18, повседневные привычки определяют, насколько молодой будет выглядеть ваша кожа. К примеру: есть девушки, которым уже сорок и больше лет, но выглядят они в разы моложе. Так вот,...

Как улучшить память? Очень часто на приеме мне задается вопрос – как можно улучшить память? Ведь, согласно моей неофициальной статистике, жалобы на снижение памяти и концентрации внимания предъявляют примерно 25-30% пациентов, при это данный показатель вырастает до 50% у...

Рак головного мозга — агрессивный и практически неизлечимый Для большинства видов рака сегодня медицина может обещать высокие показатели излечения или, по крайней мере, многие годы без симптомов. Однако некоторые опухоли противостоят любой терапии: они быстро и агрессивно растут или появляются только тогда, к...

Как очистить печень в домашних условиях: лучшие способы Народные методы очищения печени от токсинов славятся своей эффективностью. Печень — это тот орган, который работает круглосуточно. Все вредные вещества, попадающие в организм из внешней среды, а также с пищей, нейтрализуются благодаря ферментам п...

“Южный город” практически остался без педиатров Из поликлиники в “Южном городе” Самарской области ушли почти все педиатры. Местные жители подняли тревогу и обратились к властям  в социальных сетях. Пользователь “Twitter” Евгений сообщает: “Все педиатры поликлиники нап...

Ученые подсказали, как быстро похудеть с помощью воды Вода натощак выводит из организма скопившиеся за ночь токсины, активирует метаболизм и работу кишечника. Регулярное и правильное употребление обычной питьевой воды поможет сбросить лишний вес. К такому выводу пришли японские ученые. По словам ...

Ученые выясняли, как нездоровая еда манипулирует нашим мозгом Богатый шведский стол или красиво оформленная еда на тарелке - вид вкусных блюд напоминает нам, сколько удовольствия мы получим, употребляя их. Когда мы сыты, определенная часть мозга, гиппокамп, подавляет восприятие еды как желанную. В случае нездор...

Аппараты для кавитации: обзор их преимуществ и особенностей Жировые отложения в т.н. проблемных местах создают немало эстетических проблем, а также неудобств. Ведь избавить от них при помощи соблюдения строгой диеты и посещения тренажерного зала — удается далеко не всем, и далеко не всегда. При этом, не...

Уколы от старости. Ученые тестируют терапию, омолаживающую организм Американские специалисты приступили к экспериментам по генной терапии против старения. Лечение стоит миллион долларов. За эти деньги обещают омолодить организм на 25 лет. По словам врачей, двум пациентам — 79 и 90 лет — в ближайшие дни сделают первые...

Пять звёздных мужчин, которые гораздо старше своих избранниц В обществе бытует масса предрассудков. Например, злые языки утверждают, что слишком большая разница в возрасте между мужем и женой не сулит ничего хорошего. Представляем 5 звёздных пар, в которых мужчины гораздо старше избранниц. Они успешно разруша...

Как пищевые привычки влияют на заболеваемость раком? Связь между раком и питанием (пищевыми привычками) так же загадочна, как и сама болезнь. Многие исследования указывают на определенные продукты питания и питательные вещества, которые могут помочь предотвратить или, наоборот, способствовать определен...

Болезни кожи зимой: как пережить холода? Зима – это не только «мороз и солнце». Чудесные дни нынешней зимы низкими температурами и обильным снежным покровом россиян не особенно балуют. Однако синоптики сообщают, что все еще впереди. А для обострения болезней кожи вполне достаточно и нынешне...

Подтверждена польза тёмного шоколада для стабилизации давления Португальским учёным удалось подтвердить способность тёмного шоколада расширять сосуды, приводя показатели давления в норму. Не маловажным так же определён факт благотворного влияния лакомства на сердечно-сосудистую систему. Группе специалистов из По...

Кожные заболевания и их профилактика Кожа – полноценный орган Сначала кратко охарактеризуем кожу. Как полноценный орган, сама по себе она составляет 16% веса нашего тела. Состоит из воды (70 %), белка (27,5%), жира (2%), микроэлементов и минеральных солей (0,5%).Кожа имеет несколько сло...

Немецкие врачи рассказали, в чем опасность веганства Каждый год в январе британская организация «Вегануарий» призывает к веганскому месяцу — тогда мясо, рыба и молочные продукты являются табу. Большинство участвуют в программе по состоянию здоровья. Но каковы опасности длительной растительной дие...

Диеты с высоким содержанием белка эффективны для похудения, но опасны для сердца Диеты с высоким содержанием белка могут способствовать закупорке артерий, увеличивая тем самым риск сердечного приступа. Это показало исследование ученых с Медицинского факультета Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США). Хотя диеты с высоким с...

Диагноз ВИЧ — разве это страшно? Пустяки! Сегодня я расскажу вам о вирусе имминодефицита человека, о том, что такое ВИЧ-контакт, кто такой «плюсик» и как жить, если у приемного ребёнка такой диагноз. Если спросить, чего больше всего боятся потенциальные усыновители, чаще всего в ответ можно ...

Больше всего неполных семей живет в США Количество семей, в которых дети имеют только одного родителя, в США достигло исторического рекорда в 22%. Россия ненамного отстала, и у нас этот показатель составляет 18%. Социологическая служба Pew Research Center опубликовала результаты исследован...

Эта привычная сладость существенно снижает риск инсульта Дополнительная защита от аритмии и инсультов. Употребление сладостей три раза в неделю снижает риск инсульта, как показало исследование экспертов из США. Гарвардские ученые выяснили, что употребление небольшого количество шоколада уменьшает опасн...

Вегетарианское питание может существенно снизить риски опасной инфекции По словам ученых, отказ от мяса может снизить уровень некоторых штаммов бактерий кишечной палочки в кишечнике. Одно из исследований университета Tzu Chi в Тайване показывает, что растительная пища снижает риск инфекций мочевыводящих путей, по крайне...

Стало известно, почему люди седеют от переживаний Стресс действительно способствует появлению ранней седины, доказали ученые из Гарвардского университета. Причем, побелев, волосы уже никогда не вернут прежний оттенок, сообщает Nature. Исследования проводились на лабораторных мышах. Оказалось,...

Пробиотики могут помочь в лечении колик у детей В новом исследовании ученые из Неаполитанского университета «Федерико II» (University of Naples «Federico II») в Италии показали, что капли, содержащие определенный пробиотический штамм (Bifidobacterium animalis subsp. Lactis BB-1...

Лечение постинсультных депрессий Постинсультные депрессии (ПД) встречаются с высокой частотой (по обобщенной оценке Hackett et al. [1] она составляет примерно 33%), оказывают негативное влияние на процесс реабилитации, качество жизни, соматическое здоровье больных, способствуют мани...

Из чего по ГОСТу должен делаться жевательный табак? В России впервые приняли государственный стандарт для производства жевательного табака. С 1 января 2020 года в России вступил в силу госстандарт для жевательного табака. Его разработали в Федеральном государственном бюджетном научном учреждении «Все...

Упражнения Кегеля для женщин Потеря тонуса интимных мышц – проблема серьезная и достаточно распространенная. Такое явление не только снижает качество жизни, но и негативно влияет на женское здоровье. Исправить ситуацию помогают упражнения Кегеля для женщин. В домашних условиях и...

Признаки того, что у вас проблемы с гормональным фоном У нас огромное количество гормонов, которые регулируют обмен веществ, физическое состояние и даже настроение в организме человека. Гормональный дисбаланс ведет к сбоям, в результате которых появляется масса неприятных симптомов. «Рамблер» расскажет о...

15 самых красивых укладок Screen Actors Guild Awards Завершилась премия Гильдии киноактеров США «Screen Actors Guild Awards 2020», и по традиции пришло время обсудить самые яркие и запоминающиеся бьюти-образы гостей. В этом году макияж голливудских номинантов был классическим, простым и естественным, б...

3 типа мицеллярной воды для кожи лица. Полезна ли? Мицеллярная вода является распространенным средством в сфере косметологии. Продукт вызвал большое количество восторженных отзывов и пользуется популярностью в настоящее время. Но обоснован ли эффект данного средства?

Горький шоколад может защищать от депрессии Есть горький шоколад полезно для психики. Ученые выяснили: употребляющие его люди менее склонны к депрессии. Группа ученых из Великобритании и Канады провела исследование, показавшее эффективность горького шоколада как средства от депрессии. В рамках...

Нейл-тренды: 7 идей для маникюра МАНИКЮР С ЯНТАРЕМ Эффект на ногтях в виде застывшей смолы смотрится свежо и небанально. Сразу хочется детально рассмотреть все элементы поближе: застывших мушек, букашек, остатки листвы — все, что обычно можно разглядеть в настоящем янтаре. МАНИКЮР С...

Здоровые привычки в среднем возрасте связаны с продолжительной жизнью без болезней Соблюдение здорового образа жизни, включая отказ от курения, поддержание здорового веса и регулярные физические упражнения, связано с увеличением продолжительности жизни в 50 лет и снижение риска развития таких заболеваний как рак, сердечно-сосудисты...

Витамины для здоровья волос и ногтей Витамины, придающие красоту и здоровье волосам и ногтям О важности и необходимости приема витаминов все мы слышали неоднократно. Но все шире распространяется мнение профессионалов, что дополнительный приём аптечных витаминов людям не нужен и что все ...

Мелазма: симптомы, лечение, профилактика Распространенная у женщин меланодермия - это пигментное заболевание, которое совершенно доброкачественное и трудно поддается лечению из-за его типично хронического характера. При правильном лечении пациенты увидят резкое улучшение и, в некоторых слу...

Эти 5 правил питания позволяют снизить риск рака на 40% Ожирение из-за нездоровой диеты скоро заменит курение как риск рака номер один. Если вы не хотите подвергать себя опасности, прислушайтесь к рекомендациям по питанию «Всемирного фонда исследования рака». Информационный пул — данные 51...

Как правильно ухаживать за кожей лица Каждая женщина знает о том, как важно проводить правильный и ежедневный уход за кожей лица. Именно на лице появляются первые морщинки, которые выдают все секреты касательно возраста прекрасной дамы. И на какие только хитрости не готовы идти женщины, ...

Праздничные сладости могут спровоцировать депрессию Ученые развеяли миф о том, что сладости помогают бороться с депрессией. Как оказалось, сахар в большом количестве действует не лучше алкоголя – он только ухудшает состояние психики. Американские психологи предупреждают – употребление бол...

Каждый четвертый россиянин в 2019 году сделал тест на ВИЧ По представленным данным, тестирование на ВИЧ в прошлом году прошло 27,8% населения – это более 40,8 млн человек. Такую статистику озвучила директор департамента организации экстренной медицинской помощи и управления рисками здоровью Минздрава ...

Как предотвратить появление мешков под глазами Эта проблема знакома многим женщинам. Если Вам знакома проблема припухшего, как любит говорить моя подруга: «как водяная мозоль» лица по утрам, то пора разобраться. Я назову самые частые причины утренней отечности, начиная от банальных и закан...

Какао и шоколад уменьшают усталость при рассеянном склерозе Рассеянный склероз является серьезным неврологическим заболеванием, которое без лечения приводит к значительной инвалидности у значительной части пациентов. У больных есть проблемы с концентрацией внимания, кратковременной памятью, плохой подвижность...

Депрессия у детей: симптомы и помощь У детей, как и у взрослых, бывают светлые и мрачные дни. Но у некоторых из них мрачных дней больше и воспринимаются они ими серьезнее. Дети, которые часто и в течение длительного ...

Названы продукты, которые помогут быстро восстановиться после застолья Берем себе на заметку. Во время празднования Нового года, особенно если гулянья растягиваются на несколько дней, организм попадает под настоящий удар огромным количеством всевозможных тяжелых блюд и алкоголя. И чтобы поскорее вернуться в форму и ...

Краш-диеты могут привести к камням в желчном пузыре Набирающие моду краш-диеты могут закончиться образованием болезненных камней в желчном пузыре. Это важная информация для людей, которые хотели бы похудеть за короткое время. Камни в желчном пузыре преимущественно состоят из холестерина и билирубина &...

Ребенок грызет ногти: что делать? 5 способов отучить Привычка грызть ногти обычно появляется у ребенка как реакция на стресс, но может сохраниться и тогда, когда стрессовый фактор ушел. Так со многими вредными привычками — сначала они помогают пережить какую-то непростую ситуацию, а потом от них нелегк...

Детские психологические травмы влияют на высокий уровень стресса во взрослом возрасте Люди, у которых было тяжелое в психологическом плане детство, как правило, имеют более высокий уровень стресса во взрослом возрасте из-за нездорового выделения гормона кортизола. Об этом пишет science.news, ссылаясь на исследование, опубликованное в ...

Марихуана снижает качество спермы Конопля напрямую влияет на мужскую фертильность. Употребление конопли связано с аномалиями в форме сперматозоидов и со сниженной концентрацией сперматозоидов. Медики встревожены результатами исследования, принимая во внимание набирающее силу движе...

Как питаться зимой, если вы живете в России? Специалисты Роспотребнадзора дали советы о том, как правильно питаться зимой, чтобы не вредить здоровью и хорошо себя чувствовать. Строгие диеты – плохой вариант для зимнего периода, считают специалисты Роспотребнадзора. Зимой особенно важно п...

Пять лучших способов «спрятать» прыщи на лице Чтобы выскочившие на лице прыщи не портили ваши планы, есть несколько экстренных способов борьбы с ними. Так уж случалось с каждым человеком (особенно, если этот человек девушка) – перед самым ответственным моментом (свиданием, собеседование, пох...

Перец и его множество полезных и лечебных свойств. Рекомендуется есть перец людям, страдающим от болезней сердечнососудистой системы, сахарным диабетом, отёками, дерматитом, низким иммунитетом, анемией, бессонницей. 1. Перец стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, снижает артериальное д...

Перец и его множество полезных и лечебных свойств. Рекомендуется есть перец людям, страдающим от болезней сердечнососудистой системы, сахарным диабетом, отёками, дерматитом, низким иммунитетом, анемией, бессонницей. 1. Перец стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, снижает артериальное д...

Противораковый препарат позволит побороть ожирение и диабет Исследователи во главе с Эриком Проссниц (Eric Prossnitz)  в рамках новой научной работы определили, что G-1, противораковое соединение, которое ученые обнаружили несколько лет назад, уменьшает жировую массу у мышей с ожирением. Результаты исследован...

10 напитков, которые сохранят вашу молодость Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. Смотрите 10 популярных напитков, которые не только вкусные, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением. Вода — ...

Назван орех, помогающий предупредить развитие инфаркта Нездоровые условия жизни, стрессы, перенапряжение часто заканчиваются развитием сердечных приступов, которые не просто лишают нас здоровья, но и выбивают из привычной жизненной колеи. Для того, чтобы сократить воздействие негативных факторов на своё ...

Как провести идеальную очистку кожи за 15 минут Косметологи рассказали, как провести быструю чистку кожи в домашних условиях. Чистка пор от грязи, пыли и сальных пробок периодически необходима каждой женщине. Обычно ее проводят в салоне косметолога, и занимает это не менее полутора часов. Но р...

Пожилым людям необходимы грецкие орехи Людям в возрасте нужно обязательно налегать на грецкие орехи, как показало исследование. Они оказывают положительный эффект на их когнитивный функционал, то есть работу мозга. Как показало новое исследование, употребление грецких орехов здоровыми...

Виды съемных зубных протезов Зубные протезы делятся на две большие группы – несъемные и съемные. И именно второй тип завоевал большую популярность среди пациентов, благодаря своей доступности, разнообразию материалов и относительно быстрому привыканию. Такие аппараты легки в исп...

Новый год без стресса: четыре правила идеального праздника Новый год — праздник, любимый нами с детства. Но год от года заряжаться подходящим настроением и получать от торжества истинное удовольствие становится все сложнее. Рассказываем 5 простых правил идеального праздника, которые помогут с теплотой вспом...

Одинаковые продукты по-разному влияют на кишечный микробиом у разных людей Пищевые продукты с аналогичными характеристиками питания могут по-разному влиять на микробиом кишечника у разных людей вплоть до того, что могут давать противоположные эффекты. В рамках исследовании ученые следили за тем, как влияют на состояние кише...

Коллагеновые добавки: секрет вечной молодости или «пустышка» Разбираемся, насколько эффективны коллагеновые добавки и стоит ли вам их пробовать. «Коллагеновые добавки сделают кожу увлажненной и свежей, кости и ногти сильными, а суставы здоровыми», — утверждают бесчисленные производители этих самых добавок, кот...

Коллагеновые добавки: секрет вечной молодости или «пустышка» Разбираемся, насколько эффективны коллагеновые добавки и стоит ли вам их пробовать. «Коллагеновые добавки сделают кожу увлажненной и свежей, кости и ногти сильными, а суставы здоровыми», — утверждают бесчисленные производители этих самых добавок, кот...

Низкоуглеводные и низкожировые диеты не всегда продлевают жизни. Разбираемся почему Соблюдение низкоуглеводной или низкожировой диеты не увеличивает продолжительность жизни, если не избегать нездоровой пищи и сладостей, показало американское исследование, опубликованное в JAMA Internal Medicine. В рамках национальных исследований ра...

Стресс негативно влияет на метаболизм гормонов — эти продукты помогут предотвратить дисбаланс Хронический стресс может нарушить гормональную регуляцию и вызвать серьезные метаболические последствия. Под ударом находятся половые гормоны (репродуктивная функция), лептин (гомон голода) и кортизол (увеличивает инсулинорезистентность, если повышен...

Медовая тыква – лучший народный аналог виагры Многие мужчины прибегают к употреблению виагры при появлении проблем в интимных отношениях. Но не всегда препарат, изготовленный их различных химических соединений безопасен для здоровья мужчин. Медики рекомендуют для восстановления мужской силы, вве...

Аллергия или пищевая непереносимость? Аллерголог рассказал, как их отличить Многие родители увидев негативную реакцию ребенка на один из продуктов сразу приписывают ее пищевой аллергии. Однако аллерголог Надежда Синельникова утверждает, что аллергию часто путают с пищевой непереносимостью – у этих состояний разная природа и ...

4 принципа питания при артрите Поскольку артрит является воспалительным состоянием, соблюдение диеты, которая уменьшает воспаление, помогает улучшить качество жизни. Многие люди считают, что сочетание противовоспалительной диеты и традиционного лечения является лучшим способом леч...

Колем, мажем, пьем. Что важно знать о гиалуроновой кислоте Уже несколько лет процедуры и косметика с гиалуроновой кислотой пользуются большой популярностью. Какие нюансы стоит учесть, если подобные бьюти-манипуляции и средства еще не изучены, но вы очень хотите их попробовать, объясняет дерматолог-косметоло...

Определены уникальные свойства куриных яиц О пользе и вреде употребления яиц существует множество мнений. Недавно эксперты из Дании провели тщательный анализ данного продукта и выяснили, что яйца – уникальный продукт для человеческого организма. Материалы на данную тему опубликованы на ...

О наращивании ногтей гелем Руки с изящными ногтями — женская мечта. Но подобное совершенство дано от природы не многим. Конечно, опытный мастер может это замаскировать и даже создать иллюзию идеальных рук. Но вот визуально улучшить форму ногтей и рук можно наиболее эффек...

Названы болезни, которые вызывают перепады настроения Обижаться на все и всех вредно. Мрачное расположение духа не всегда следствие внешних проблем. У него могут быть и внутренние причины: многие болезни влияют на настроение. Щитовидная ж­елеза Нарушение функции этого органа как в сторону пов...

Российский онколог: шесть признаков рака кожи на ранней стадии О том, как обнаружить рак кожи на ранней стадии, рассказал заведующий отделением опухолей мягких тканей Московского областного онкодиспансера Денис Сидоров.  Незаживающие ранки, а также растущие пятна с нечеткими границами, которые отличаются п...

Опасные неврологические заболевания, которые передаются по наследству Не секрет, что многие заболевания передаются нам «по наследству». И неврологические тут не исключение. Какие же опасные расстройства нервной системы могут быть запечатлены геномом? Рассказали специалисты. Болезнь Паркинсона Зачастую это заболе...

Купероз – лечение в домашних условиях Купероз – это появление сосудистых выражений на коже возле носа, на щеках или лбу. Часто возникает при заболевании кровеносных сосудов, находящихся под кожей. Купероз кожи лица Симптом заболевания сосудов может проявиться в любом месте, но чаще всего...

Японские врачи нашли быстрый и доступный способ избавиться от лишнего веса Специалисты уверенны, что особый питьевой режим в сочетании со сбалансированным питанием поможет быстро сбросить лишние килограммы. Японские врачи рассказали о методе, с помощью которого можно быстро и просто сбросить лишний вес. Они уверяют, что ко...

Развод родителей и ребенок Зачастую родители в состоянии развода мечтают, что «бывший» уйдет из их жизни навсегда, перестанет действовать на нервы и «портить кровь»… Однако, когда в семье есть общие дети, такая перспектива редко становится реальной. Родители надеются, что ребе...

Что такое стоматологические виниры? Виниры являются лучшим способом для того, чтобы замаскировать небольшие дефекты на зубах или решить проблему с цветом. Красивая улыбка украшает любого человека. Тем не менее, многие сталкиваются с проблемами здоровья зубов. Зубные промежутки, сколы, ...

Воспитатель из Смоленска – в числе победителей национального чемпионата В Москве прошел второй этап 5-го Национального чемпионата по профессиональному мастерству среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья «Абилимпикс». Абилимпикс – международное движение, основная деятельность которого заключается в про...

Как восполнить запас коллагена в коже? С годами уровень коллагена в организме падает. А ведь именно с его помощью кожа становится упругой, красивой, молодой. Что же делать, если коллагена с каждым годом становится всё меньше и меньше? Рассказывает MedikForum.ru. Методы повышения уровня ко...

5 лучших естественных средств для борьбы с повышенным холестерином Статины, которые назначаютсяврачами для борьбы с повышенным холестерином, могут вызывать побочные эффекты, включая головные боли, мышечные спазмы и тошноту. В то же время существуют естественные способы и средства снижения уровня холестерина без лека...

Воскресная тревожность: все, что нужно знать о ней прямо сейчас А вы по воскресеньям тоже чувствуете себя странно? Тревога в конце недели — нормальное состояние. Что, впрочем, не означает, что ее нужно оставлять без внимания.Возможно, вы наслаждались веселыми и расслабляющими выходными, а потом обнаружили, что на...

Кетогенная диета против гриппа На кетодиете Т-лимфоциты заставляют лёгкие активнее защищаться от вируса. В кетогенной диете, или кетодиете, мало углеводов, умеренное количество белков и много жиров. На кетогенной диете организм вынужден использовать в качестве энергии не углеводы,...

Кетогенная диета против гриппа На кетодиете Т-лимфоциты заставляют лёгкие активнее защищаться от вируса. В кетогенной диете, или кетодиете, мало углеводов, умеренное количество белков и много жиров. На кетогенной диете организм вынужден использовать в качестве энергии не углеводы,...

Ученые выяснили, как занятия йогой влияют на мозг Ученые выяснили, что занятия йогой благотворно влияют на мозг, усиливая мозговые структуры, отвечающие за когнитивные способности и эмоциональную регуляцию. Результаты исследования опубликованы в журнале Brain Plasticity. На протяжении десятилетий уч...

10 естественных способов понизить давление при гипертонии Высокое кровяное давление является опасным состоянием, которое может повредить сердце и мозг. Контроль давления с помощью естественных способов может в конечном итоге помочь снизить риск сердечных заболеваний. Об этих способах пишет портал MedikForum...

Неделя до часа Х. Какие процедуры красоты не стоит делать перед Новым годом Последняя неделя перед Новым годом самая горячая для косметологов: клиенток, желающих привести свое лицо в порядок, хоть отбавляй. Однако далеко не все манипуляции стоит делать незадолго до праздника, от некоторых, пусть и очень эффективных, все же ...

Сахар - одна из главных причин старения кожи Морщины являются внешним проявлением окисления и гликирования, которые происходят внутри вашего тела. Некоторая еда и нездоровый образ жизни создают окислительный стресс в организме. Ключ к молодости заключается в том, чтобы есть продукты, которые де...

10 быстрых способов похорошеть перед Новым годом Чтобы хорошо выглядеть в Новый год, необязательно часами пропадать в спортзале, каждую неделю ходить в спа и питаться только овощами. Есть 10 простых правил, которые помогут обрести отдохнувший и ухоженный вид перед праздником. Следите за зубами П...

Эти напитки помогут быстро сбросить лишний вес ТОП самых эффективных соков для похудения. Ранняя весна — самое время привести фигуру в идеальную форму. Лучшие помощники в этом – соки. Стакан любого свежевыжатого сока, выпитый за полчаса до еды, эффективно снижает чувство голода. Если же в ...

Чего нужно придерживаться, чтобы достичь здоровой микробиоты кишечника? Обычно люди сосредотачиваются на своем здоровье, но мало кто задумывается о благополучии бактерий, которые живут в кишечнике человека и жизненно важны для поддержания здорового функционирования организма. Насколько важны бактерии?  Бактериальные клет...

Психологи: выражение лица человека мало что говорит о его состоянии Мимические сигналы плохо свидетельствуют о настроении и истинных чувствах человека, говорят специалисты Университета Огайо. Они проанализировали мышечные движения в лице, связанные с определенными чувствами, и сравнили с тем, что человек испытывал в ...

Психологи: выражение лица человека мало что говорит о его состоянии Мимические сигналы плохо свидетельствуют о настроении и истинных чувствах человека, говорят специалисты Университета Огайо. Они проанализировали мышечные движения в лице, связанные с определенными чувствами, и сравнили с тем, что человек испытывал в ...

Долгосрочной потере веса способствует медитация Так утверждают эксперты. Если вам удалось похудеть, и вы изо всех хотите сохранить полученные результаты, займитесь медитацией осознанности, советуют канадские ученые из Университета Макгилла в Монреале. Специалисты полагают, что данная техник...

Можно ли очистить лицо тоником? Личный взгляд на проблему очищения кожи В западном мире одна из главных ценностей – время. Эта философия накладывает свой отпечаток на бьюти-культуру. Производители косметики стараются предложить различные очищающие средства для того, чтобы упростить и ускорить процедуру умывания. Тогда ка...

4 главных мифа о раке толстой кишки По поводу онкологии существуют масса устойчивых мифов. Ежегодно в мире раком толстой кишки заболевают 1 млн 200 тысяч человек. В подавляющем большинстве стран этот недуг стоит на втором-третьем месте в структуре онкологических болезней. Наш...

Генетики обещают вылечить вирус герпеса раз и навсегда Вирус герпеса обладает удивительным свойством скрываться от иммунитета и лекарственных препаратов. Он живет, затаившись в состоянии покоя в так называемых резервуарах, выжидая момента. Аналогичная ситуация с ВИЧ. Лекарства против вируса герпеса нет. ...

Диетолог назвала продукты, которые могут помочь при бессоннице Американские ученые выяснили, что продукты с рафинированными углеводами ведут к бессоннице из-за резкого скачка уровня сахара в крови. Столичный диетолог Елена Соломатина рассказала в прессе, что надо есть, чтобы справиться с бессонницей. Изданию «Ве...

Опасная пауза. Какие болезни маскируются под климакс? Менопауза – непростой п­ериод в жизни женщины. Как пережить гормональную пере­стройку без серьёзных проблем со здоровьем?Наш эксперт – врач-акушер-гинеколог, у­рогинеколог, специалист лазерно-эстетической гине­кологии Алина Е­рвасова. Само пройдёт?С...

Семь эффективных способов снизить артериальное давление Они действительно работают. Чтобы снизить давление при гипертонии не обязательно глотать кучу лекарств. Медики рассказали, что поможет в борьбе с этим недугом. Специалисты рассказали, какие нехитрые действия помогут снизить давление при гиперт...

Как узнать, что ваша щитовидка на пределе или слишком ленива Какие же особенности вашего самочувствия можно расценивать как симптомы заболеваний щитовидной железы? Раздражительность, лишний вес, невозможность сконцентрироваться? Этот перечень причин плохого самочувствия можно продолжать. И с великой долей...

Медики рассказали, кому будет полезен гранат   Когда женщины достигают среднего возраста, они начинают сталкиваться с симптомами менопаузы, которые могут включать потерю костной массы, депрессию, перепады настроения и снижение уровня эстрогена.

Топ-10: лучшие бьюти-новинки Жидкая матовая помада Clè de Peau Beauté очень комфортна на губах. Причина — особый смягчающий комплекс, благодаря которому текстура напоминает взбитые сливки. Стойкость при этом отменная — восемь часов с эффектом ­увлажнения. Внутренний эстет ликует...

8 лучших источников витаминов группы В Потребление продуктов, богатых витаминами группы В имеет важное значение для вашего общего здоровья, но их главная «суперсила» — уменьшать воздействие стресса, и благотворно влиять на настроение. Употребляя эти продукты, вы можете быт...

Медики назвали неожиданные причины рака Рак стал настоящим бичом нашего времени. Согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году количество заболевших раком возрастет чуть ли не вдвое. Почему же болезнь продолжает «косить», казалось бы, здоровых людей, заботящи...

Разгрузочные дни для похудения на кефире Всем хочется быть стройными и подтянутыми, но не каждый может выдержать длительную строгую диету, вот почему многих интересует, как провести разгрузочные дни для похудения на кефире, польза и вред которых также немаловажны в этом вопросе. Для многих ...

Эффективным противодиабетическим средством может оказаться жидкая диета Британские ученые проводят эксперимент - они набирают добровольцев с диабетом 2-го типа и ожирением, чтобы проверить эффект новой диеты. По словам экспертов, этот рацион позволяет добиться стойкой ремиссии. Ожидается, что 5000 добровольцев с апреля 2...

Психологи нашли новый признак некомпетентности человека Оказывается, использования смайликов в деловой переписке может сулить недобросовестного сотрудника. При первой встрече впечатление от нового знакомого может зависеть от того, улыбается он или нет. При знакомстве с новыми коллегами улыбающийся сот...

Депрессия у детей Менее чем три десятилетия назад депрессия рассматривалась как преобладающее расстройство у взрослых: дети считались слишком незрелыми для развития депрессивных расстройств, а подростковое плохое настроение рассматривалось как часть «нормального&...

Названы лучшие продукты для нормализации тестостерона Они содержат цинк и витамины группы В. Мужской гормон тестостерон отвечает за формирование основных мужских половых признаков, которые характеризуются развитием полового члена и яичек, особенностями оволосения, тембра голоса, эректильной функцией...

Прощайте, пухлые щеки: гимнастика для моделирования лица Ваше тело уже близко к совершенству, а красивые скулы по-прежнему кажутся недостижимой мечтой? Решение найдено – гимнастика для лица. Главное преимущество лицевой гимнастики заключается в том, что для выполнения простых упражнений вам совершенно не н...

5 основных причин ежедневно протирать лицо лимоном Лимон – полезный цитрус, которому отведено особое место в косметологии. Косметологи назвали 5 причин, почему стоит протирать лицо лимоном. Многие девушки мечтают иметь кожу, как у моделей. Но мало кто знает, что секретом красоты большинства манекенщи...

Pink winter: концентрат для иммунитета кожи Shiseido Ultimune Благодаря своей инновационной формуле новый концентрат для лица Shiseido Ultimune постоянно пробуждает внутренние защитные силы кожи и поддерживает их на высоком уровне. Средство разработано на основе новой технологии ImuGeneration Technologу, котора...

5 причин боли в пояснице и способы их устранения Боль в пояснице и в ногах — распространенное явление. Она обычно проходит через несколько часов или дней после некоторого отдыха и домашнего лечения. Однако, если боль повторяется или становится серьезной, это может указывать на наличие заболев...

Плохой сон может увеличить сердечный риск у женщин Женщины, которые плохо спят, как правило, переедают и едят высококалорийную и жирную пищу, согласно новому исследованию, проведенному научными сотрудниками из Колумбийского Университета в Ирвингском медицинском центре. Полученные данные дают новое п...

Тренировки увеличивают ваш вес? Давайте разбираться Энтузиастки фитнеса, стремящиеся побыстрее похудеть и в течение месяца не обнаруживающие никаких результатов, должны пересмотреть свой рацион и уровень активности. Чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться – вот мантра, которую мы слышим п...

Симптомы высокого артериального давления Высокое артериальное давление часто не имеет никаких симптомов. Состояние известно как молчаливый убийца. Головные боли и трудности со сном могут быть симптомами высокого кровяного давления, но также могут быть связаны с основным заболеванием. Симпто...

Доказано: уборкомания убивает иммунитет Ваш девиз: «Ни часу без уборки!»? Ваши дети по много раз на дню моют руки с антибактериальными средствами? Ваша кухонная столешница истерлась до состояния листика? Пожалуй, имеет смысл узнать, что идеальная чистота — источник болезней. Немецкие учены...

Психолог дала советы по «мягкому» избавлению от стресса Современный ритм жизни не дает расслабиться и успокоиться, что может привести к эмоциональному срыву, психологическому выгоранию, депрессии и расстройству психики. Психолог Ирина Маслова-Семенова разработала собственную систему «мягкого» из...

Медики рассказали, как распознать наличие тромбов Как передает «Российская газета», резко появившийся голубоватый или красноватый оттенок кожи является главным признаком, сигнализирующим об образовании тромбов. Также тревожность должны вызывать никак не спадающие отеки на руках и ногах, бо...