13 февраля 2020, 10:53

Азбука сна: выспаться и никого не убит

А — Алкоголь Два-три бокала за ужином, может быть, и помогут вам расслабиться. Но алкоголь довольно быстро усваивается организмом. Как только первый эффект опьянения сойдет на нет, качество вашего сна резко упадет. Это значит, что посреди ночи вы буд...

Подробнее на сайте: picamilon.ru

Топ продуктов, которые помогут хорошо выспаться Перед сном нужно есть правильную пищу. Эксперты в области здорового питания назвали неожиданные продукты, которые нужно есть перед сном, если вы хотите выспаться. Также они озвучили и те продукты, употребления которых в вечернее время стоит из...

Какой алкоголь самый вредный? Говорят, что первое место в рейтинге самых вредных алкогольных напитков занимают херес и портвейн. Почему? О том, что портвейн и херес приводят к быстрому опьянению и вызывают сильнейшее похмелье, заявил профессор Брайтонского университета (Великоб...

Какие лекарства опасно сочетать с алкоголем Категорически нельзя употреблять алкоголь, если человек принимает снотворное, ибупрофен, психотропные препараты для снижения тревожности. В новогоднюю ночь принято поднимать бокал шампанского, однако не следует забывать, что многие лекарства не сочет...

Какие лекарства опасно сочетать с алкоголем Категорически нельзя употреблять алкоголь, если человек принимает снотворное, ибупрофен, психотропные препараты для снижения тревожности.В новогоднюю ночь принято поднимать бокал шампанского, однако не следует забывать, что многие лекарства не сочета...

Нарколог: почему россияне предпочитают пить водку Как считает главный внештатный нарколог Минздрава Евгений Брюн, популярность водки в нашей стране можно объяснить быстрым эффектом опьянения и экономической выгодой. — Я думаю, что тут сумма разных причин, в том числе экономических – есл...

Грудное кормление ночью Не забываем, что во время сна происходит активная его деятельность, правда другого рода. Человеческий мозг в это время перерабатывает и синтезирует просто огромный объем информации. К тому же, наше тело также трудится, в первую фазу ночи расщепляет п...

Как быстро протрезветь Отрезвление мучает каждое утро любого, злоупотреблявшего накануне вечером или в течение всей ночи алкоголем. Существует несколько способов понизить в крови уровень алкоголя и чувствовать себя гораздо лучше. Иногда после бурной вечеринки очень трудно ...

Почему женщины быстрее пьянеют? — Чувствительность женщин к воздействию алкоголя действительно в 1,5 раза выше, чем у мужчин, — ответил доктор медицинских наук, врач-нарколог Владимир Нужный. — У дам активность ферментов, утилизирующих алкоголь, на 20% ниже. Потому опьянение у них ...

Алкогольный напиток, который вызывает самое мучительное похмелье О том, какие напитки быстрее всего приводят к опьянению и вызывают самое сильное похмелье, рассказал учёный из Брайтонского университета Хал Сосабовски. Легче всего опьянеть от хереса и портвейна, считает профессор. Эти два напитка отличают быстрая ...

Почему есть бананы с утра – плохая идея? Хотя бананы питательны, легко усваиваются и в целом полезны для здоровья, есть их с утра может быть плохой идеей. Об этом информирует журнал Times now.

Можно ли есть творог при воспалении поджелудочной железы Творог – один из немногих продуктов, разрешенных к употреблению в острую фазу воспаления поджелудочной железы. Он легко усваивается и содержит множество полезных для человеческого организма белков, которые усваиваются намного легче,...

Всего 3 фрукта перед сном восстановят позвоночник и добавят сил Всего три фрукта на ночь позволяют быстро восстановить силы, существенно уменьшить боль в спине. Если принимать смесь из этих фруктов ежедневно перед сном, то по утрам вы будете просыпаться полными сил и энергии. А ваш позвоночник скажет вам спасибо....

Назван вызывающий самое жуткое похмелье алкоголь После выпитого алкоголя наутро зачатую наступает расплата в виде мучительной головной боли и ужасного самочувствия. Ученые из Брайтонского университета обнаружили самые «опасные» алкогольные напитки, которые вызывают наиболее сильное похмел...

5 бесполезных правил ЗОЖ, которые не навредят, но и не помогут Приверженцы ЗОЖ постоянно диктуют правила, которые якобы помогут жить. И часть из них действительно работает. Но другая половина оказываются совершенно бесполезными. Именно о таких мы сегодня и поговорим. Делайте зарядку Нам говорят, что зарядка по у...

Бьюти лайфхаки для доброго утра Так бывает, что красота по утрам покидает свою хозяйку и куда-то теряется. Бурная вечеринка, не смытая на ночь косметика, бессонница, проблемы со здоровьем (например, аллергия, гипотиреоз) незамедлительно отражаются на лице. Срочно вернуть пропажу по...

Что рекомендуют натуропаты при болезненных менструациях Многие травяные составы не только помогают контролировать неблагоприятные симптомы при месячных, но и позволяют успешно пройти обе фазы менструального цикла (1 фаза фолликулиновая) и вторую фазу – лютеоиновую, об этом утверждает доктор натуропат Marg...

Режим выживания: как правильно пить на корпоративе и не страдать с утра На носу новогодние корпоративы, а это значит, что алкоголь будет литься рекой. Рассказываем, как отдохнуть с коллегами так, чтобы с утра не было не только стыдно, но и ужасно плохо. Почему приходит похмелье? В самом упрощенном виде механизм возникно...

Один бокал вина в день уже повышает риск рака При употреблении всего одного бокала вина или кружки пива каждый вечер риск опухолей вырастает на 5%. Ученые предупреждают, что никакого безопасного уровня алкоголя вообще не существует.

Специалисты рассказали о самых коварных спиртных напитках Быстрее всего приводят к опьянению херес и портвейн, которые достаточно быстро попадают в кровоток. Почти сразу ощущается действие спирта и при употреблении игристых вин.

Названы алкогольные напитки, вызывающие наиболее сильное похмелье Важно не смешивать разные виды алкогольных напитков. Ученый из Брайтонского университета в Великобритании Хал Сосабовски заявил, что легче всего опьянеть от хереса и портвейна. По словам ученого, эти напитки также вызывают наибольшее похмелье....

Названы продукты, которые могут испортить сон Ученые считают, что одними из виновников проблем со сном могут быть рафинированные углеводы. Ученые Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете в США выяснили, что некоторые продукты, которые богаты рафинированными углеводами, могут выз...

Врач-гастроэнтеролог: не нужно закусывать водку мандаринами и другими фруктами Врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов рассказал о том, что мандарины и другие фрукты на новогоднем столе – плохой выбор для закусок к водке, поскольку ускоряют опьянение. Мандарины и другие фрукты, богатые глюкозой, при попадании в организм вынудят ...

Врачи подсказали, как избежать похмелья на утро Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Ученые подсказали, как быстро похудеть с помощью воды Вода натощак выводит из организма скопившиеся за ночь токсины, активирует метаболизм и работу кишечника. Регулярное и правильное употребление обычной питьевой воды поможет сбросить лишний вес. К такому выводу пришли японские ученые. По словам ...

Как правильно подготовить организм к Новому году Для того, чтобы избежать негативных нагрузок на здоровье, связанных с Новогодними праздниками, медики рекомендуют уже теперь начать подготовку своего организма. Во-первых, категорически нельзя накануне праздников «садиться» на диету. Исключ...

Специалисты рассказали о самых коварных спиртных напитках Университет Брайтона подготовил рейтинг безопасности для алкогольных напитков. Согласно отчету специалистов, быстрее всего приводят к опьянению херес и портвейн, которые достаточно быстро попадают в кровоток. Почти сразу ощущается действие спирта и п...

Почему женщины быстрее пьянеют? Женщины пьянеют гораздо быстрее мужчин. Почему? — Чувствительность женщин к воздействию алкоголя действительно в 1,5 раза выше, чем у мужчин, — ответил доктор медицинских наук, врач-нарколог Владимир Нужный. — У дам активность ферментов, утилизирующ...

Нарколог: как отличить алкоголика от любителя выпить Как рассказал врач-нарколог Владимир Нужный, грань между выпивохой и пациентом с алкоголизмом зачастую неразличима. Дело в том, что весельчак, который регулярно выпивает, является кандидатом в алкоголики. — Если человек резко оживляется при ви...

ВСД и алкоголь — влияние спиртного на ЦНС Принято считать, что некоторые спиртные напитки в умеренных дозах приносят пользу для организма. Данную теорию подкрепляют фактами о том, что алкоголь способствует расширению сосудов, а значит улучшению кровообращения и нормализации артериального дав...

Можно ли ставить капельницу от запоя самостоятельно Запой – это тяжелое, длительное состояние, проявление хронического алкоголизма. Употребление алкоголя в течение нескольких дней приводит к общему ухудшению здоровья, негативно сказывается на всех органах и системах организма. Может привести к необрат...

Алкоголь позволяет подавить плохие воспоминания Употребление алкоголя может помочь людям отказаться от плохих воспоминаний и сосредоточиться только на хороших событиях, считают ученые из Университета Брауна. По словам экспертов, алкоголь влияет на сигнальный путь в мозге, который формирует память ...

Первая вакцина от рака поджелудочной железы успешно прошла испытания Как сообщает редакция издания Eurekalert, группа исследователей из Лондонского университета королевы Марии совместно с их китайскими коллегами из Университета Чжэнчжоу разработала персонализированную систему вакцинации, которая в конечном итоге может...

Можно ли выспаться впрок? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. По статистике, две трети россиян имеют хронический недосып. Согласно исследованию популярной российской компании из сферы интернет-рекрутмента, 32% не получают необходимое количество сна раз в неделю...

Как долго не кончать: 5 эффективных способов Этим вопросом задаются более 37% мужчин на Земле. Если преждевременная эякуляция не перманентное явление и носит эпизодический характер, можно обойтись и без посещения врача. Ознакомьтесь с самыми эффективными методами. Как быстро не кончать: даосски...

Спать и худеть. Как тело сжигает калории во сне? Похудеть во сне вполне реально, отмечают специалисты. Конечно, не сильно и далеко не всегда заметно. Но тело ведь работает и во время ночного отдыха. Остается только узнать, сколько калорий наш организм сжигает еженощно, чтобы можно было отходить ко...

Как быстро справиться с простудой: проверенные способы С помощью эти советов за несколько дней вы сможете избавиться от симптомов простуды или ОРВИ. Никому не хочется болеть перед Новым годом, поэтому эксперты народной медицины собрали воедино несколько эффективных рецептов, которые могут помочь вам ...

Немецкий психотерапевт объяснят как быстро избавиться от стресса и высокого давления Правильное дыхание переключает наш мозг в режим релаксации. Применяйте эту технику два раза в день в течение нескольких минут — это может быть столь же эффективным, как лекарства. «Люди недооценивают решающий фактор выдоха. Только на выдохе кис...

Один бокал вина в день уже повышает риск рака При употреблении всего одного бокала вина или кружки пива каждый вечер риск опухолей вырастает на 5%. Ученые предупреждают, что никакого безопасного уровня алкоголя вообще не существует. Исследование с участием более 120 000 жителей Японии показало, ...

Врачи: никогда не занимайтесь спортом, если не выспались По словам клинического психолога и специалиста по сну из США Михаэля Бреуса (Michael Breus), для вашего здоровья могут быть серьезные последствия, если вы тренируетесь, не высыпаясь. Лишение сна или плохое качество сна могут негативно повлиять на тре...

Профессор Сосабовски: какие напитки быстрее всего приводят к опьянению

Врач назвал два напитка, которые вызывают самое сильное похмелье Херес и портвейн — самые опасные напитки, от который наступает сильное опьянение и жуткое похмелье. По словам доктора Хала Сосабовски, профессора общественных наук в Брайтонском университете (Британия), херес и портвейн первые напитки, которых ...

Продукты, усиливающие запах перегара Очень часто бурная вечеринка происходит в самый неподходящий момент. У вас может быть деловая встреча, или вам надо за руль. Запах перегара мешает жить и хочется побыстрее от него избавиться. Когда жвачка и зубная паста не помогают, лучше не усугубля...

Как алкоголь влияет на сон? Любой, кто пьет алкоголь «по случаю», знает, что пиво, вино или крепкие спиртные напитки часто вызывают сонливость. Более того, ряд социологических опросов показывает, что порядка 20% людей время от времени «пропускают стаканчик» в качестве снотворно...

Три самых вредных продукта новогоднего стола Меньше месяца осталось до новогодних торжеств. А там где праздники, там и застолье. Врач-диетолог Мария Дубская предупредила о трех самых вредных продуктах, которые можно встретить на новогоднем столе. Если вы заботитесь о своем здоровье, то от некот...

Как перебить запах перегара? Окончательно перегар исчезает только после того, как организм полностью расщепит и выведет весь алкоголь. После употребления спиртных напитков печень перерабатывает около 90% выпитого алкоголя, остальные 10% этанола выделяются со слюной, потом и т.д...

Почему есть бананы с утра – плохая идея? Хотя бананы питательны, легко усваиваются и в целом полезны для здоровья, есть их с утра может быть плохой идеей. Об этом информирует журнал Times now. Многим людям, спешащим на работу утром, бананы кажутся отличным вариантом завтрака. Известный ...

Эндокринолог рассказал, как «разогнать» медленный метаболизм Многие правильно питаются, занимаются спортом и следят за тем, чтобы у них было достаточно сна и воды, — но ничего не происходит. Это может быть довольно разрушительным для мотивации. Ваше тело, вероятно, ставит перед вами дополнительную пробле...

Как быстро не пьянеть от алкоголя когда нужно много пить: 23 хитрости Пьем, не пьянея: методы народа, разведчиков и ученых. Эффектные и безопасные хитрости для предотвращения быстрого опьянения. Запись Как быстро не пьянеть от алкоголя когда нужно много пить: 23 хитрости впервые появилась Правильное питание для похуде...

Эксперт объяснил, как выявить некачественный алкоголь с помощью зажигалки Зажигалка может помочь проверить качество алкоголя, цвет пламени позволяет выявить содержание опасного спирта в напитке. Об этом новостному агентству «Москва» рассказал руководитель Центра разработки национальной алкогольной политики Павел Шапкин. По...

Является ли алкоголь стимулятором Общеизвестно, что алкоголь влияет на работу вашего мозга, но вы можете задаться вопросом, как именно он работает. Некоторые люди считают алкоголь стимулятором, который может увеличить частоту сердечных сокращений, дать вам энергию и уменьшить ваши...

Является ли алкоголь стимулятором Общеизвестно, что алкоголь влияет на работу вашего мозга, но вы можете задаться вопросом, как именно он работает. Некоторые люди считают алкоголь стимулятором, который может увеличить частоту сердечных сокращений, дать вам энергию и уменьшить ваши...

Почему у женщин опьянение наступает быстрее? Выпитое количество алкоголя по-разному оказывает действие на организм мужчины и женщины. В ряде случаев именно женщины пьянеют быстрее, чем мужчины. Почему так происходит, рассказал доктор медицинских наук, врач-нарколог Владимир Нужный. Организм жен...

Будем знакомы! Этого момента с нетерпением ждут все мамы и папы. Ведь после того, как малыш освоит первый навык гигиены, можно будет наконец вздохнуть с облегчением. Ваш ребенок с первых дней не расстается с подгузником. Вы, разумеется, от души благодарны автору эт...

Какие продукты не стоит сочетать с алкоголем Цитрусовые Очень часто в качестве закуски для многих напитков используются цитрусовые. Такие как: лимон; апельсин; мандарин. На самом деле они не являются лучшим выбором. В составе цитрусовых фруктов содержится кислота, которая и без алкоголя может в...

Мультиустойчивый туберкулез будут лечить по-новому и намного быстрее Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) советует сократить продолжительность лечения примерно до девяти месяцев, передает BBC. До недавнего времени на это уходило два года и многие пациенты не могли продержаться так долго. Более того, стандартная...

Курение и алкоголь приводят к ускоренному старению мозга Как показали последние исследования Университета Южной Калифорнии, люди, ежедневно выпивающие по пинте пива или бокалу вина, могут столкнуться с ускоренным старением мозга, пишет The Daily Mail. Был проведен анализ результатов сканирования мозга тыся...

Необычные причины хронической усталости Уже с утра вы чувствуете себя измотанным и уставшим, несмотря на то, что крепко проспали всю ночь. Причиной синдрома хронической усталости могут быть не совсем очевидные вещи, на которые вы не обращаете никакого внимания. Приводим список действий и ...

Врач-токсиколог назвал лекарства, которые категорически не должны сочетаться с алкоголем Встреча наступающего Нового года предполагает как минимум бокал шампанского под бой курантов, но многие лекарства категорически не сочетаются с алкоголем, и об этом нужно помнить. Такой предпраздничный совет дал россиянам врач-токсиколог Алексей Водо...

Спецназовец рассказал, как очень быстро уснуть и выспаться за 15 минут Российский спецназовец рассказал о технике быстрого сна, которую применяют военные. Методика основана на учении психолога Бада Уинтера. Несмотря на то, что военных обучают шесть недель, некоторые справляются за несколько дней, отметил мужчина. Главн...

Пульмонолог Лариса Маркова рассказала о вреде увлажнителей воздуха Увлажнители воздуха стали постоянным атрибутом жизни — если раньше их размещали в основном в офисах, то сегодня все чаще приборы можно встретить в квартирах. Однако врач Лариса Маркова предостерегает от неправильного использования увлажнителей,...

Врачи назвали пять способов избежать похмелья Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Зарядка без забот для крохи Зарядка очень полезна и для детей, и для взрослых. Но, к сожалению, не всегда получается заниматься ею каждый день. А ведь малыш растет, поэтому чтобы правильно развиваться, ему необходима физкультура. Серьезная ежедневная зарядка быстро надоедает. Н...

Диета при ПМС: какие продукты следует включить в рацион, а какие ограничить незадолго до критических дней Часто предменструальный синдром проходит у женщин очень болезненно. Появляются перепады настроения, отечность, боли в области спины и таза. Но многие не знают о том, что это происходит из-за резкого снижения витаминов в организме, и если правильно вы...

Во время операций хирургам нужно слушать Моцарта Это правило поможет им проводить сложные хирургические операции быстрее и более аккуратно. При этом эффект срабатывает только в том случае, если громкость музыкальных композиций не высока.

Во время операций хирургам нужно слушать Моцарта Это правило поможет им проводить сложные хирургические операции быстрее и более аккуратно. При этом эффект срабатывает только в том случае, если громкость музыкальных композиций не высока.

Козырные пузырьки. Как правильно пить шампанское в новогоднюю ночь? Шампанское в Новый год пьют не только язвенники и трезвенники, но и самые суровые мужики, которые в остальное время никакой алкоголь слабее 40 градусов в рот не берут, а игристые вина презрительно называют квасом.Однако всё же, выпив бокал этого пра...

«Желудочный грипп» у детей: что нужно знать родителям Дети довольно часто страдают поносом и рвотой. Но если в летнее время года за это ответственны, как правило, грязные руки и испорченные на жаре продукты, то в холодное время причиной подобного рода недомоганий чаще всего бывает гастроэнтерит, или, ка...

Эксперты назвали 12 продуктов, защищающих от вредного воздействия алкоголя Знаете ли вы, что употребление алкоголя на голодный желудок чревато развитием многих побочных эффектов?  Продукты, предложенные специалистами, помогут сократить негативное воздействие алкоголя на организм. 1. Спаржа Содержащиеся в спарже антиоксидант...

5 естественных способов быстро уснуть Когда ваши биологические часы не соответствуют «расписанию», это может вызвать физические, психические и эмоциональные проблемы. Особенно это касается сна. Однако вам не нужно полагаться на снотворные и рисковать здоровьем. Существуют естественные сп...

Аллергия на кошек может быть связана с ядовитыми приматами Ученые полагают, что аллергия на кошек может быть результатом древнего защитного механизма. Недавнее исследование показало, может ли единственный ядовитый примат помочь нам понять, почему так много людей страдают аллергией на кошек. Свои выводы иссле...

Смолян предупреждают о тумане и сильном ветре В такую погоду метеорологи и спасатели советуют быть осторожными. Завтра, 18 декабря, на территории Смоленской области будет облачно с прояснениями. В первой половине ночи временами пройдут небольшие осадки, преимущественно в виде дождя. Утром...

Постоянно чувствую усталость. Просто выспаться – или к врачу? Вы не можете обогнать летящую пулю и скакать по крышам небоскребов? Увы, мы не всегда чувствуем себя как супергерои. Наша жизнь наполнена разнообразными неурядицами, и лишь немногие могут позволить себе хотя бы восьмичасовой сон. Зачастую приходится ...

Курение и алкоголь приводят к ускоренному старению мозга Как показали последние исследования Университета Южной Калифорнии, люди, ежедневно выпивающие по пинте пива или бокалу вина, могут столкнуться с ускоренным старением мозга, пишет The Daily Mail. Был проведен анализ результатов сканирования мозга тыся...

Отравление алкоголем – что делать в домашних условиях Риск алкогольной интоксикации Алкоголь в малых дозах и при нечастом употреблении обычно не вызывает отравления, если он качественный, а у человека нет личной непереносимости к спиртному, и хронических заболеваний печени, почек и других органов.Между ...

10 быстрых способов похорошеть перед Новым годом Чтобы хорошо выглядеть в Новый год, необязательно часами пропадать в спортзале, каждую неделю ходить в спа и питаться только овощами. Есть 10 простых правил, которые помогут обрести отдохнувший и ухоженный вид перед праздником. Следите за зубами П...

Эти рецепты помогут наладить ваше пищеварение Народная медицина поможет улучшить пищеварение без лекарств. Образ жизни современного человека диктует свои правила и не каждому удается оставаться на плаву, да еще и в полном здравии. Первая проблема, с которой сталкиваются практически все — это...

Эти рецепты помогут наладить ваше пищеварение Народная медицина поможет улучшить пищеварение без лекарств. Образ жизни современного человека диктует свои правила и не каждому удается оставаться на плаву, да еще и в полном здравии. Первая проблема, с которой сталкиваются практически все — это...

6 опасных причин, заставляющих просыпаться по ночам с бьющимся сердцем Разные причины могут заставить человека проснуться ночью с учащенно бьющимся сердцем – это может быть нездоровый рацион, стресс, недосып, аритмия и т. д. Какие из них могут быть опасными. Особенности питания. Наш повседневный рацион оказывает существ...

Эти комбинации продуктов могут нанести вред здоровью Продукты, которые нельзя употреблять вместе Вы привыкли запивать сладкий кекс соком? Без ума от пиццы или фруктового йогурта? Знайте: эти сочетания продуктов могут принести вред вашему здоровью. Животный белок и крахмал Привыкли за обедом е...

Названы главные принципы приема витаминов Об этом важно знать. Витамины – это органические соединения, которые необходимы для нормальной работы организма и присутствуют в рационе в небольшом количестве. Некоторые витамины могут синтезироваться в организме, но только при определенных усло...

Как снять отеки лица за 15 минут Эксперты дали неожиданную подсказку. Эксперты подсказали, как быстро избавиться от мешков под глазами и других признаков отечности лица. Многие представительницы прекрасного пола регулярно сталкиваются с такой проблемой, как отечность лица. Пр...

ВОЗ отреагировала на сообщение об эффективности алкоголя против коронавируса Тарик Язаревич, представляющий Всемирную организацию здравоохранения, отреагировал на сообщения о том, что алкоголь помогает бороться с коронавирусом. По словам эксперта, данная информация не имеет ничего общего с реальным положением дел: «Ни один из...

Новые данные о связи алкоголя и домашнего насилия. Все еще хуже, чем мы думали Мужчины, которые злоупотребляют алкоголем или наркотиками в шесть-семь раз чаще замешаны в домашнем насилии, в первую очередь по отношению к женщинам. Крупное исследование, которое показало это, было проведено в Швеции и опубликовано в журнале PLoS M...

Хороший ночной сон защищает от сердечных приступов и инсультов Даже при генетической предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям человек может сохранить здоровье, если он хорошо спит по ночам. Вывод об этом был сделан учеными после исследования, проводившегося в США. Специалисты Тулейнского университе...

Быстрая потеря сил на фоне стресса: как восстановиться? Все мы регулярно «сливаем» энергию на эмоции. И это нормально: переживать вполне естественно. Но как быстро помочь себе справиться с потерей энергии при стрессе? ШАГ 1: ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЕ РАЗГОВОРЫ Каков механизм стресса? Мы остро реагируем на опр...

Борьба с бессонницей: эксперты назвали 8 способов быстро уснуть Кто-то погружается в сон, едва коснувшись головой подушки, другие часами не могут расслабиться. Врачи-сомнологи и специалисты по здоровому питанию рассказали, как быстро и эффективно наладить сон, пишет The Sun. Душ за 90 минут до сна Специал...

Как адаптироваться к школе после лета? Летние каникулы длятся долго и после них довольно трудно сразу начать учиться. Ребенок еще хочет гулять и отдыхать, а надо рано вставать, полдня учиться, а после еще и домашнее задание выполнять. Как быстрее адаптироваться к учебе после лета? Режим д...

Что такое преэклампсия? Различных осложнений беременности довольно много. При этом одни из них полегче, другие могут быть смертельно опасными как для плода, так и для матери. Одно из таких проявляется преимущественно в последнем триместре (но может и несколько раньше) и спо...

Алкоголь и кето-диета Кетогенная, или кето-диета — это диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, которая приводит к потере веса и сохранению мышц.  Углеводы — это основной источник энергии организма. Когда человек потребляет мало продук...

Язва пищевода Язвой называют изъязвление слизистых стенок органа. Язва пищевода это заболевание, которое локализуется чаще всего в нижней трети пищевода. Как правило, наблюдается одиночная язва в пищеводе, но в некоторых случаях язвы могут быть множественными. Заб...

Методы борьбы с головной болью после алкоголя Недомогание после употребления спиртного вызвано отравлением ацетальдегидом. Чаще всего при похмелье беспокоят головные боли, слабость, головокружение. Интенсивность симптоматики определяется количеством выпитого спиртного. Наиболее остро на алкоголь...

Японские врачи нашли быстрый и доступный способ избавиться от лишнего веса Специалисты уверенны, что особый питьевой режим в сочетании со сбалансированным питанием поможет быстро сбросить лишние килограммы. Японские врачи рассказали о методе, с помощью которого можно быстро и просто сбросить лишний вес. Они уверяют, что ко...

30 граммов фруктозы в день. Какие сладости можно при диабете? Какие сладости и в каких количествах можно диабетикам, рассказала врач-эндокринолог, диетолог Первой градской больницы Оксана Миронова. Сахарный диабет 2 типа чаще всего развивается после 40 лет у людей с избыточной массой тела и ожирением, к которы...

Почему по утрам голова болит: главные причины Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему ...

Ребенок кричит во сне Сон ребенка может быть очень чутким, он может реагировать на любой малейший звук. Однако встречаются случаи, когда родители замечают, что их ребенок кричит во сне. Получается, что отсутствует нормальный сон не только у самого ребенка, но и у его роди...

Потребление небольшого количества алкоголя в зрелом возрасте связано с лучшим состоянием памяти Многочисленные исследования, которые регулярно проводятся учеными, чтобы более детально изучить влияние алкоголя на организм человека, показывают иногда совершенно противоположные результаты, особенно когда речь идет о незначительных количествах алко...

Методы борьбы с головной болью после алкоголя Недомогание после употребления спиртного вызвано отравлением ацетальдегидом. Чаще всего при похмелье беспокоят головные боли, слабость, головокружение. Интенсивность симптоматики определяется количеством выпитого спиртного. Наиболее остро на алкоголь...

Эксперты рассказали, как снизить риск заболеваний вызванных алкоголем Регулярное употребление алкоголя стало нормой повседневной жизни, особенно в больших городах. Медики назвали способы снизить риск заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, об этом сообщило издание Times Now. В наши дни выпивка привычно рас...

Запах любимого человека повышает качество сна, показал анализ Университет Британской Колумбии провел необычное исследование с участием 155 человек. как передает "Новости Mail.RU", в рамках научной работы каждому из добровольцев выдали по две одинаково выглядящих футболки, которые требовалось использ...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 5 кг за неделю Эксперты рассказали о преимуществах диеты «6 лепестков». В старом советском мультфильме лепестки цветика-семицветика выполняли желания маленькой девочки, а диета «6 лепестков» может исполнить твое желание — похудеть на несколько килограммов и изб...

Сырые овощи могут серьёзно навредить кишечнику и иммунитету Учёные объяснили, почему овощи полезнее есть именно варёными. Исследование провели сотрудники Гарвардского университета. Сначала подопытными их стали лабораторные зверьки. Они разделили их на две группы. Первых мышей кормили только сырыми овощами, в...

Ангина, тонзиллит или фарингит: что делать Краткий экскурс в этимологию болезней горла и инструкция по выздоровлению. Горло болит по-разному. Иногда слегка и только по утрам до первого глотка горячего кофе, или – так сильно, что невозможно рот открыть. Или наоборот, до завтрака никаких неприя...

Азбука витаминов для детей Но наступает время первого прикорма. Мамочки начинают готовить малышам блюда в домашних условиях. Какие продукты использовать для приготовления пищи, чтобы малыш получал нужное ему количество витаминов и минералов? Какие витамины наиболее важны для р...

Новый подход поможет быстро понять, что вызывало расстройство пищеварения Медики Университетского госпиталя Саутгемптона разработали быстрый тест POCT, который способен выявить причину диареи всего за час по анализу стула. Обычно же приходится ждать несколько дней для постановки диагноза, пишет The Daily Mail. За это время...

Ученые в поисках средства от похмелья "Проблемой похмелья после употребления алкоголя в новогоднюю ночь занимаются и ученые", - сообщает швейцарское издание Tages-Anzeiger.

Этот продукт ускоряет работу мозга по утрам Мозговая активность повышается. Производительность мозга увеличивается при употреблении с утра холодного десерта. Японские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили важную вещь. Если по утрам кушать мороженое, то думается «легче». Мозгова...

Эти симптомы могут сулить онкологическое заболевание Если у вас есть хотя бы несколько совпадений — срочно обратитесь к врачу. Диагностируем рак самостоятельно и отправляемся к доктору на дополнительное обследование. Онкология — это самая страшная болезнь века, справиться с которой удается не вс...

От болей в суставах помогут простые средства Годам к 50 у меня стали шалить суставы. Дошло до того, что ночами я не спала от боли. Назначенные врачом лекарства не помогали. И чего только я не перепробовала, чтобы помочь моим суставам. Собирала различные рецепты и очень многие из них опробовала ...

Игровая платформа быстро и легко реабилитирует неврологических больных Уникальная система реабилитации после инсульта или черепно-мозговой травмы была разработана австралийскими учеными из Мельбурнского королевского технологического университета. Эксперименты показали: система улучшает состояние в два-три раза. Реабилит...

Лучшие народные средства от ангины, проверенные временем Чем лучше всего полоскать горло при ангине. Боль в горле чаще всего – один из первых признаков простуды или гриппа, но может быть признаком ангины. В любом случае, при воспалении в горле рекомендовано полоскание. Почему именно полоскание, прич...

Препарат анастрозол эффективен в снижении риска развития рака молочной железы Ученые из Лондонского университета королевы Марии (Queen Mary University of London) утверждают, что лекарственное средство анастрозол, а не тамоксифен, должно быть профилактическим препаратом выбора для женщин в постменопаузе с высоким риском развити...

Можно ли наладить сон при помощи натуральных средств? Просыпаться рано после новогодних каникул очень тяжело. После новогодних праздников стала плохо спать. Во время каникул привыкла поздно ложиться и поздно вставать, а потом очень долго не могла перестроиться. Просыпаться было очень тяжело. Постоянно ...

Чем категорически нельзя закусывать алкоголь Гастроэнтеролог Алексей Парамонов предупредил об особой опасности употребления фруктов вместе со спиртным. Дело в том, что организм устроен так, что он в первую очередь перерабатывает содержащуюся в плодах глюкозу, а не алкоголь. Особо опасное сочета...

Развенчаны популярные мифы о пользе глинтвейна Фрукты теряют свою пользу при варке. На странице в Facebook Минздрав написал, что распространенное мнение о согревающие свойства глинтвейна является обманчивой. Так, существуют заблуждения, что алкогольный напиток согревает, расслабляет и он н...

Названы простые способы подтянуть кожу в домашних условиях Упорство и эти советы помогут вам избавиться от недостатков кожи. Каждый возраст имеет свои преимущества и недостатки. С одной стороны, годы ложатся к нам на баланс в виде опыта и мудрости, а с другой — претерпевает определенные изменения наша вн...

Профилактика ОРЗ у детей Хорошо известно, что взрослые с гораздо большим вниманием и тревогой относятся к ситуациям, когда болеет ребенок, чем, если бы заболели сами. Это касается практически любого заболевания и в частности острых респираторных болезней, которые считаются н...

Спать и просыпаться по науке. Как составить свой индивидуальный график сна? Мы проживаем во сне треть нашей жизни. И проводить это время нужно так, чтобы оно шло на пользу здоровью и настроению. Что для этого нужно?Биохакеры утверждают, что знают ответ на этот вопрос. Они уделяют особое внимание сну, у них есть масса приёмо...

10 симптомов аутизма у девочек, которые часто списывают на характер Признаки аутизма у девочек чаще всего скрытые. Как распознать, что ваша дочь или внучка – особенная. Вы удивитесь, но признаки аутизма у девочек имеют свои особенности. Они выражаются не так явно, как у мальчиков. Поэтому так важно вовремя рас...

Эффективные способы избавиться от токсинов после застолья Актуально как никогда. Вероятно, вы чувствуете себя не очень хорошо и после всех этих развлечений вам обязательно нужно очистить организм от токсинов. В выходные дни мы обычно переедаем или едим вредные продукты, что в дальнейшем плохо сказываетс...

Что такое синдром отмены и чем он опасен Почти любой человек, страдающий от какой-либо зависимости, хоть раз пытался «завязать». Кто-то делает это постепенно, кто-то пытается бросить резко. Во втором случае (не всегда, но довольно часто) возникает синдром отмены. Среди веществ, пр...

Ученые рассказали все мифы о гриппе и ОРВИ, об этом информирует rsute.ru. Медицинские ученые развеяли мифы о лечении болезни народными средствами. Простуда может перейти в грипп. Оказывается это совершенно не так, стало известно интернет-порталу rsute.ru. Если человек заболел ОРВИ, то и будет болеть этим заболеванием. Не м...

Что необходимо делать перед сном, чтобы избежать проблем с кожей лица? Уход за кожей лица вечером намного важнее, чем утром. Дело в том, что клетки кожи лучше восстанавливаются ночью, а не в течение дня. Если вы не позаботитесь о своей коже перед сном, грязь и жир будут препятствовать восстановлению клеток, провоцируя ...

Вывод из запоя на дому: Миф или реальность? Алкогольная зависимость – это распространенная проблема не только в России, но и по всему миру.  Каждый день от алкоголика страдает тысячи семей, родственников, родных и близких. При этом, множество самих зависимых говорят о страшном состояние,...

5 эффективных напитков для победы над лишним весом Начинаете худеть к весенне-летнему сезону? Прекрасно! А мы вам в этом поможем: ведь помимо регулярных тренировок и сбалансированного рациона питания есть весьма полезные рецепты напитков, которые помогут вам убрать лишний вес, избавить свое тело от ...

Гормоны и дефицит витамина D. Почему женщины чаще болеют артритом? Заболеваниями суставов страдают десятки миллионов человек, после 50 – почти каждый. А боли от них подчас мучительнее, чем зубные и даже онкологические.На избавление от самых тяжёлых из них – ревматоидного артрита, спондилоартрита – брошены генная ин...

Ученые выяснили, как алкоголь и сигареты старят мозг Специалисты из Университета Южной Калифорнии (США) выяснили, как табак и спиртное влияют на мозг. Оказывается, курильщики и любители выпить стареют быстрее остальных не только физически, но и ментально. В исследовании приняли участие более 17 тыс...

Ежедневное употребление алкоголя усугубляет старение мозга Существует несколько исследований, изучающих влияние потребления алкоголя на мозг. Новые данные дополняют существующие знания. Масштабный эксперимент, в котором приняли участие около 11 651 человек из Великобритании, показал, что каждый грамм потребл...

В Китае резко выросло число инфицированных новым коронавирусом В департаменте здравоохранения Уханя (именно тут был выявлен первый случай инфицирования) объявили о подтверждении еще 136 случаев заражения.

Первое лето крохи Совсем недавно у вас родился малыш? А может быть ему уже четыре месяца, но это лето будет первым в его жизни. Как провести лето с пользой для крохи? Грудное вскармливание Грудное молоко – лучшее питание для малыша. А в летнюю жару оно не только помог...

Диетологи подсказали, как похудеть после праздников Ученый рассказал, как можно быстро избавиться от «приклеившихся» за новогодние праздники лишних килограммов. Следует правильно питаться и умеренно тренироваться. Специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как избавиться от...

Специалисты назвали лучшие привычки для укрепления здоровья после 40 лет В возрасте после 40 лет повышаются риски сердечных заболеваний и диабета. Тем, кто хочет иметь крепкое здоровье, следует придерживаться привычек, обеспечивающих в первую очередь профилактику этих патологий, — эти рекомендации специалистов опубликова...

Медики подсказали, как избавиться от лишнего веса без диет Названы 8 лучших способов ускорения метаболизма. Чем лучше человеческий организм перерабатывает пищу в энергию, — тем меньше лишнего жира можно видеть на боках и ягодицах. Медленный обмен веществ может достаться человеку от рождения, обусловли...

Хронические боли: почему возникают и что делать? Довольно часто людей мучают хронические боли – то поясница болит, то голова, то грудная клетка. Пациенты терпят эту болезненность, хотя делать этого категорически не следует. В чём могут быть причины возникновения хронических болей и что с этим дела...

Как алкоголь влияет на похудение Внесение изменений в свой рацион для похудения может быть проблемой. Хотя большое внимание уделяется еде, которую вы едите, не менее важно учитывать, что вы пьете. Есть десятки веских причин, чтобы уменьшить потребление алкоголя. Это может улучшить в...

Утрата обоняния резко ухудшает качество жизни Помимо значительного психологического дискомфорта, который испытывают пациенты с аносмией либо гипоосмией, утрата или резкое снижение способности различать запахи могут быть опасными для жизни. Так считают ученые из университета Восточной Англии, авт...

Мультивитамины снижают риск заболевания раком «Это первое клиническое исследование с целью протестировать влияние мультивитаминов на такое серьезное заболевание, как рак. Несмотря на то, что более трети американцев принимают мультивитамины, до настоящего момента долгосрочные эффекты этого были н...

Продукты из магазина, которые могут быстро разрушить суставы Сегодня по пути в магазин я встретил своего давнего знакомого хирурга, который не по наслышке знаком с многими болезнями сустав, даже у него с ними были проблемы. Он посвятил этому немало времени и я точно уверен, что этот человек знает то, о чём гов...

Развенчаны популярные мифы об алкоголе О них пора забыть. Вокруг употребления алкогольных напитков и самого спиртного бытует множество мифов, в которые верит большинство. Ученые развенчали самые популярные из них и расставили все точки над «і». Алкоголь помогает крепче заснуть С...

Конверт для новорожденных — что учесть при выборе? Все родители хотят дать своим малышам все только самое лучшее, и вопрос о выборе качественных вещей для детей остро встает сразу после их рождения. Один из первых предметов гардероба, который мы покупаем ребенку — это конверт для новорожденных, выбра...

Медики назвали лучшие продукты для здоровья почек Клюква нормализует и очищает почки. Тыква и клюква является наиболее полезны продуктами для почек. Эти продукты американские исследователи внесли в список «помощников» этого органа. Они могут не только поддерживать работу почек, но и ее облегчать...

Назван препарат для профилактики у женщин рака молочной железы Профессор Лондонского университета королевы Марии, ведущий международное исследование рака молочной железы, говорит, что анастрозол, а не тамоксифен, должен быть профилактическим препаратом для женщин в постменопаузе с повышенным риском развития рака...

Теплое пиво и водка с перцем: как алкоголь влияет на простуду Врачи рассказали об эффективности народных методов лечения В России до сих остаются популярными нетрадиционные способы борьбы с простудой. Может ли алкоголь на самом деле справиться с болезнью, рассказал медик. Теплое пиво помогает расслабиться и быс...

Индийский лук - лечебные свойства, применение и противопоказания В народных рецептах среди ингредиентов все чаще встречается название индийский лук, некоторые подвиды которого занесены в отечественную Красную Книгу. Однако растение красуется на многих подоконниках в качестве декора и "быстрого лекарства", которое...

Передается по наследству и может быть смертельно опасен: 5 фактов о храпе Храп неприятен не только для тех, кто рядом: эта особенность может быть признаком серьезных нарушений здоровья, а в некоторых случаях даже стать причиной смерти. Если вы никогда раньше не храпели, но вдруг стали мешать спать по ночам своим близким — ...

Сустафаст для суставов: эффективное средство или рекламный трюк Подобрать действительно эффективное лекарство для суставов довольно трудно. Сегодня можно встретить много информации о разных препаратах, но правда о них доступна далеко не всегда. Например, возникают вопросы о препарате сустафаст развод или нет. И в...

Лекарственные свойства облепихи Говоря о лекарственных препаратах, в голову сразу же приходят различные соединения, синтезируемые химической промышленностью, однако существует довольно большое количество растений широко используемых в современной фармацевтике. Речь сегодня пойдет о...

Застой желчи: как не допустить образование камней Что делать, если при УЗИ обнаружили осадок в желчном пузыре При проведении ультразвукового исследования органов брюшной полости в желчном пузыре может быть выявлен осадок различной консистенции и количества, замазкообразная желчь, неоднородная, с...

Медики подсказали, как сохранить сердце здоровым без лекарств Не злоупотребляйте алкоголем и кофе Специалисты Всемирной организации здравоохранения разработали правила, ежедневное выполнение которых поможет привести уровень холестерина в норму. 1. Желательно ограничить употребление сливочного масла, 10.1...

На заметку гипертонику: народные средства от высокого давления Высокое давление – одна из самых распространённых бед современного человека. Это немудрено, много соли в еде, неправильные диеты, стрессы… Что поможет поддержать давление на уровне? Мёд. Это уникальный продукт. Наряду с массой поле...

Названы самые калорийные виды алкогольных напитков С ними нужно быть осторожнее. В современном ритме жизни многие контролируют калорийность употребляемых пищевых продуктов. Однако, как показывают результаты опросов, количество тех, кто разбирается в калориях в алкогольных напитках, значительно ме...

Найди себе другого. Какие привычные продукты можно заменить «аналогами» Замените сахар на стевию, обычное молоко — на растительное, кофе — на цикорий, и будет вам счастье, убеждают нас некоторые эксперты и производители. Нужны ли подобные «жертвы», а главное — сделают ли они вас здоровыми, АиФ.ru рассказывает врач-дието...

Диетологи из Испании рассказали, как быстро сжечь жир и нарастить мышцы Специалисты советуют подобрать режим тренировок и организовать питание таким образом, чтобы сначала начать процесс роста мышц, а уже потом сжигать жир. Испанское издание La Vanguardia опубликовало рекомендации от диетологов, которые рассказали, каки...

9 правил, как правильно для здоровья окунаться в купели В ночь с 18 на 19 января по всей стране откроют священные купели. Православные окунутся в эти проруби, чтобы очистить и смыть грехи. Но как сделать это безопасно для здоровья? Расскажем в материале. Проверьте своё здоровье В купели не стоит окунаться...

9 правил, как правильно для здоровья окунаться в купели В ночь с 18 на 19 января по всей стране откроют священные купели. Православные окунутся в эти проруби, чтобы очистить и смыть грехи. Но как сделать это безопасно для здоровья? Расскажем в материале. Проверьте своё здоровье В купели не стоит окунаться...

Почти не вредно. Новогодние советы диетолога Новогодняя ночь — тяжелое испытание для организма: с одной стороны жирных и калорийный традиционный праздничный стол, с другой стороны — ночное застолье, а сверху — еще и большое количество алкогольных напитков. О какой фигуре тут может идти речь? Т...

Боремся с наркоманией – делаем первый шаг Боремся с наркоманией – делаем первый шаг Наркомания – болезнь, которая затрагивает не только потенциального пациента, но и всех его близких. Без их поддержки невозможно избавиться от зависимости, насколько бы качественной не была оказываемая медикам...

И горшок освоили, и азбуку выучили Когда нашей Милаше исполнился 1 год 5 месяцев, мы подарили ей обычный за 200 руб. красный горшок. Дочка целый день ходила вокруг него, надевала на голову, носила в ручках. А под вечер, когда мы обычно занимаемся изучением букв по детской «Азбуке...

Проверенные на практике способы избавления от растяжек Растяжки могут испортить даже самую красивую фигуру. Настоящая напасть может преследовать женщин молодого и зрелого возраста, при этом со временем проблема никуда не исчезает, а приобретает огромный масштаб, негативно влияя не только на состояние...

Чем больше алкоголя, тем быстрее стареет мозг Ученые утверждают: чем больше человек пьет алкоголя, тем быстрее стареет его мозг. Жизненно важные органы особенно быстро сокращаются у тех, кто пьет ежедневно, показало исследование ученых из Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии. Он...

Пять признаков рака, которые люди часто игнорируют Рак — одно из самых опасных заболеваний, которое может сопровождаться совершенно разными симптомами. Специалисты в области здравоохранения считают, что, если обнаружить злокачественную опухоль на раннем этапе, то это может давать положительный прогно...

Дочка очень много пьет. С чем это связано? Дочка (1 год 4 месяца) очень много пьет. Днем выпивает в общей сложности около 1,5 л жидкости и по ночам – 500–600 мл. С чем это может быть связано? Эксперт: Ольга Степанович, врач-педиатр клиники «НИАРМЕДИК» в Перово ДОЧКА (1 ГОД 4 МЕСЯЦА) ОЧЕНЬ МНО...

Стало известно, почему люди плохо спят на новом месте Специалисты объяснили причину плохого сна в новом места. Группа ученых из Университет Брауна, установила, что во время сна на новом месте у человека спит только одно полушарие мозга, а второе остается активным. Предполагается, что это естественны...

В борьбе с раком использовали обычную соль Ученые постоянно совершенствуют методы лечения рака. Новое исследование Университета Джорджии в Афинах было сосредоточено на соли, когда успешно использовали наночастицы хлорида натрия для разрушения раковых клеток. По словам экспертов, хотя за дес...

В борьбе с раком использовали обычную соль Ученые постоянно совершенствуют методы лечения рака. Новое исследование Университета Джорджии в Афинах было сосредоточено на соли, когда успешно использовали наночастицы хлорида натрия для разрушения раковых клеток. По словам экспертов, хотя за дес...

Синий свет экранов ТВ и смартфонов не так опасен для сна Исследование показало, что синий свет от экранов телефонов и телевизоров может и не действовать так разрушительно на сон человека. Вполне возможно, что ночной режим несколько запутывает наш мозг. Все мы слышали о том, что синее свечение экранов телеф...

Гомеопатия Для многих людей, гомеопатия – устаревший и малоэффективный способ лечения. Некоторые люди путают ее с фитотерапией. Некоторые религиозные конфессии, считают, что это один из видов экстрасенсорных воздействий. Утверждать, что такое гомеопатия однозн...

Как бороться с отёками без применения лекарств? Принимать мочегонные препараты без назначения врача нельзя, поэтому попробовать бороться с этой напастью можно народными средствами. Из-за женских проблем врач назначил мне приём гормональных препаратов. Побочный эффект от этих таблеток – небольшая ...

5 признаков того, что вы едите слишком мало овощей Склонность к синякам, усталость, мышечные спазмы могут говорить о том, что вы употребляете слишком мало овощей. Немецкое общество питания рекомендует употреблять около 400 граммов овощей ежедневно. Склонность к синякам. Если вы быстро получаете синяк...

Медиками развеяны мифы о безопасных дозах известного алкогольного напитка Речь идёт о пользующемся популярностью в холодное время года — глинтвейне. По словам торгующих глинтвейном, данный напиток содержит большое количество витаминов, а так же способствует расслаблению и согреванию организма. В Минздраве рассказали:...

Как диагностировать фиброму молочной железы Фиброма относится к доброкачественным новообразованиям. Фиброма – это новообразование доброкачественного типа, развивающееся в соединительных тканях. Она может появиться в сухожилиях, яичниках, в матке или молочной железе. Сегодня рассмотрим все,...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 06.12.2019 Погода в столичном мегаполисе будет неустойчивая, довольно ощутимые колебания метеопараметров для большинства метеозависимых людей являются нагрузкой. Прежде всего, это нестабильное атмосферное давление, которое в сочетании с неблагоприятными темпера...

Причины начать пить теплую воду уже сейчас Улучшение обмена веществ Согласно исследованиям, употребление двух стаканов теплой воды по утрам ускоряет метаболические процессы почти на треть в течение часа. Этим свойством обладает и холодная вода. При добавлении в жидкость лимона с имбирем метаб...

Два главных симптома рака глаза Онкологические заболевания глаза встречаются довольно редко, но знать их основные симптомы нужно каждому. Немецкие медики назвали основные признаки, которые могут свидетельствовать о раке глаза. Если при фотосъёмке со вспышкой один глаз оказывается ...

Медленный фитнес. Худеть осознанно! Все мы мечтаем о красивом теле и готовы ради него на многое. Но активные фитнес-программы, такие как аэробика и танцы, многим из нас могут показаться утомительными. Все зависит от особенностей организма и темперамента. Для любителей более спокойных з...

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть? В жизни ребенка первого года жизни каждый день происходит знаменательное событие. Одним из таких значимых событий будет момент, когда ребенок первый раз сядет. Возникает много споров и среди родителей, а также и врачей, во сколько месяцев ребенок уже...

Шелковые наволочки помогут выглядеть свежей по утрам Мечта каждой женщины — прямо после пробуждения выглядеть свежей и привлекательной. Оказывается, это можно сделать с помощью некоторых несложных действий. Шёлковые наволочки. Если вы соблюдаете режим ухода за собой, то использование шелка в пост...

Советы для тех, кто хочет бросить пить Злоупотребление алкоголем – это одна из главных проблем современного общества. Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни и постоянно растущие цены на спиртные напитки, количество алкоголиков остается довольно-таки внушительным. Причем е...

Назван способ быстро восстановить организм после праздников Актуальная информация для многих. Для многих новогодние праздники оставляют не только приятные воспоминания о веселье и путешествиях в компании родных и близких. Для кого-то это еще затянувшееся ухудшение самочувствие и подавленное настроение из-...

Психологи назвали пять действий, которыми люди обрекают себя на одиночество Специалисты объяснили, какие мысли и мнения делают человека одиноким. Вы не пускаете людей в свое сердце. Возможно, после неудачного опыта и разбитого сердца вы выстроили вокруг него стены, и тут нельзя вас винить. Каждая песня, которая не о б...

Токсоплазмой может заразиться при употреблении в пищу недоваренного мяса Авторы нового исследования подчеркивают возможность заражения токсоплазмой при употреблении в пищу недоваренного мяса. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Australian and New Zealand Journal of Public Health. Актуальность проблемы Т...

4 знаков зодиака, склонных к алкоголизму По мнению астрологов, одни знаки более склонны к появлению зависимостей, чем другие. Кому-то хватает одного бокала шампанского в праздник, а кто-то не может обойтись без пива каждый вечер. Рассмотрим самые «зависимые от алкоголя» знаки Зодиака. Если ...

Как избежать опьянения и уменьшить вред от спиртного? Советы эксперта После двух спиртных напитков можно перейти на безалкогольные напитки – это также позволит контролировать степень опьянения. Кроме того, если вы собираетесь на вечеринку с друзьями, не лишнем будет изначально договориться с друзьями относительно объе...

Семь способов не переесть на Новый год Актуальная информация перед застольем. Утром, 1 января, страдают не только перебравшие спиртного, но и люди с хорошим аппетитом. Получается, худел человек весь год, а за одну ночь все труды насмарку. И чтобы не грустить после контрольного взвешив...

Почему кофе повышает риски инфаркта и кому вредно его пить Сначала хочу начать с капельки научной теории. Существует такой генотип у людей - CYP1A2, который участвует в метаболизме кофеина в организме. Он делится на вариации AA, СA, СС. 60-70% населения земли имеют генотип AA, СA - значит являются быстрыми м...

Новый крем защитит от вирусов, переносимых комарами Согласно новым исследованиям Университета Лидса (University of Leeds), крем для кожи, используемый для лечения бородавок и рака кожи, может защитить людей от вирусных заболеваний, таких как лихорадка Зика и лихорадка денге. Исследователи определили н...

Для защиты от рака простаты нужно выбрать правильное вино В частности, умеренное употребление красного вина на 12% снижает риск самого распространенного мужского рака. Специалисты из Венского медицинского университета пришли к выводу, что разные сорта вина имеют свое влияние на риск развития онкологии. Уче...

Раскрыт простой секрет молодости кожи Косметологам удалось раскрыть простой секрет молодости кожи. Сделать кожу лица визуально более молодой и свежей не так трудно и дорого, как кажется. В этом деле могут помочь не только профессиональные процедуры, но и простое умывание. Единственно...

«Ребенок не хочет общаться с папой» Сыну почти четыре года, всю сознательную жизнь отстраняется от папы, причем иногда довольно резко: может отказаться с ним играть, купаться, читать книжку. Спать его укладываю только я. Раньше, когда ему был год-два, категорически отказывался оставать...

Кто такие «тихие» алкоголики? ​Как заявил главный внештатный нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн, «тихие» алкоголики для России не редкость. «Тихие», или скрытые алкоголики для России не редкость — таким мнением поделился главный внештатный нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн. А в...

Смешивание хлорки и питьевой воды токсично Сочетание хлора и питьевой воды может быть токсичным для организма человека. Этот процесс довольно активно используется на водоочистных станциях. Хлор является наиболее часто используемым химическим веществом для дезинфекции запасов воды, его при...

Как похудеть за две недели на японской диете Она действительно работает. Многие желающие быстро и эффективно похудеть слышали о знаменитой японской диете. Говорят, что этот чудодейственный метод помогает сбросить до 8 кг всего за несколько недель. В этом материале мы расскажем вам все об эт...

Женщинам после 65 лет алкоголь полезен, — медики Медики рассказали о пользе алкоголя для пожилых женщин. Выяснилось, что регулярное потребление спиртной жидкости может помочь организму в борьбе с рядом заболеваний. Доза напитка должна быть умеренной. Во время осуществления исследования учены...

Детское ночное недержание. Чтобы ночь была «сухой» Энурез — а именно так называется проблема, с которой сталкиваются 15% родителей, — может быть симптомом серьезных заболеваний и в большинстве случаев требует обращения к врачу. Немного физиологии У любого человека мочеиспускание сопровождается напряж...

Романтические отношения ослабляют влияние генетической предрасположенности к алкоголизму Согласно новому исследованию ученых из Университета Содружества Виргинии, люди с генетической предрасположенностью к алкоголизму реже пьют и реже страдают от алкогольной интоксикации и симптомов алкогольной зависимости, если они находятся в романтиче...

Ученые нашли рецептор, который делает людей толстыми Блокирование клеточного рецептора позволяет не только предотвратить, но и обратить ожирение вспять. Ученые из национального центра изучения рака США выяснили, что почти во всех клетках есть рецептор, который играет важную роль в обмене веществ в орг...

Чем нужно запивать таблетки и почему Запиваете лекарства всем, что оказывается под рукой: соками, чаем, молоком? Тогда не удивляйтесь, если эффект от лечения будет нулевой или даже отрицательный. Безалаберное отношение к приему лекарственных средств может довести даже до реанимации! Дел...

Названы продукты, которые не подходят для ужина Ужин, состоящий из некоторых продуктов, грозит отечностью на утро. Многие замечали, что по утрам появляется отечность, особенно она заметна на лице и пальцах рук. Почему так происходит мало, кто задумывается. Чтобы расставить все точки над «i» ме...

Четыре вида овощей, наиболее полезных при диабете 2 типа При диабете 2 типа необходимо есть много богатых клетчаткой овощей с низким гликемическим индексом (ГИ). Пища, полная нитратов, поможет диабетикам снизить кровяное давление. Овощи с низким гликемическим индексом. Рейтинг продуктов в соответствии с их...

Не путайте кураж с болезнью. Как отличить алкоголика от любителя выпить? «Грань между выпивохой и пациентом с алкоголизмом зачастую неразличима. Потому что весельчак, который крепко и регулярно выпивает, — это кандидат в алкоголики, — рассказывает доктор медицинских наук, профессор, врач-нарколог Владимир Нужный. — Если ч...

Отечный Мохито и коварная Мэри. Какие алкогольные коктейли самые вредные Алкогольные коктейли – популярная позиция в барной карте любого заведения, и пользуется большим успехом, особенно вечером в пятницу или субботу. Что выбрать, чтобы не испортить утро выходного дня, а еще не навредить фигуре? Терапевт, доктор превенти...

Препарат от ожирения может увеличить риск развития рака, и что лучше таблеток По результатам недавнего испытания безопасности препарата для похудения лорказерина (Belviq), Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предупредило о том, что он может увеличить риск развития нескольких вид...

Меню суперженщины: как питаться зимой, чтобы не пришлось худеть к лету Холодно и голодно ─ две главные причины, побуждающие нас зимой есть чаще и, к сожалению, больше. Но еще не поздно перестроить меню таким образом, чтобы удовлетворить все сезонные потребности организма, не увеличивая объем тарелки. Прежде всего, неско...

Как с помощью обыкновенного полотенца снизить давление? Повышенное артериальное давление, это проблема многих из нас. Когда давление поднимается, то для быстрого его снижения многие поступают очень просто – выпивают таблетку. Это самый простой способ привести давление в норму на данном этапе. Но, в после...

Опухоль желудка Опухоль желудка – это новообразование, поражающие один из слоев желудка. Оно может быть как доброкачественным, так и злокачественным. Для выявления опухолей любого вида и размера используют эндоскопические и рентгенологические методики, УЗИ или МРТ о...

7 причин выпадения волос Выпадение волос — довольно сложная вещь. Часто его замечают только тогда, когда теряется около 15% объема волос. Это означает, что начало выпадения волос иногда намного опережает момент, когда оно было замечено. Поскольку полные, блестящие воло...

Врач рассказал, можно ли гипертоникам и «сердечникам» пить шампанское В преддверии Нового года, многих людей, которые страдают от повышенного артериального давления и болезней сердца мучает вопрос, можно ли под бой курантов выпить шампанское? Врачи накладывают значительные ограничения на спиртное, но насколько опасны н...

Ребенок быстро устает. В чем может быть причина?

Напиток с пробиотиком поможет в борьбе с супербактериями Кисломолочный продукт с пробиотиками может блокировать ДНК молекул, переносящих антибиотикорезистентные гены в бактериях. Таким образом он будет противостоять микроорганизмам, не поддающимся лекарствам. Исследование показало, что напиток на основе пр...

Потемнение кожи в паху и подмышках - ранний признак опасного заболевания
 Учёные-медики из клиники Мауо выявили первый признак начала развития сахарного диабета второго типа.  Чёрный акантоз — потемнение кожи на некоторых участках тела, например, на локтях, шее, в паху или под мышками. Иногда он сопровождается ...

Опасная мутация. Можно ли заразиться коронавирусом от домашних животных Коронавирус часто упоминается именно как болезнь животных. Причем наиболее изучены те формы, которые поражают кошек и собак, т.к. именно эти питомцы больше контактируют с человеком. Как протекает данная инфекция у животных и насколько она может быть...

5 домашних средств от сухого кашля Сухой кашель по ночам может вызывать сильное раздражение, он довольно часто наблюдается в холодный зимний сезон. Существуют некоторые домашние средства, приносящие облегчение. Увлажнитель воздуха. Зимний воздух сухой и холодный. В зимнее время в наши...

Что такое болезнь Фабри? Российская семья медленно и мучительно погибает от генетической патологии. СМИ сообщили о страшной истории — в Нижегородской области сразу у семи жителей из одного рода диагностирована болезнь Фабри. Это наследственное заболевание и оно приводит к д...

Названа веская причина отказаться от жевательной резинки Использовать ее можно не дольше 3-5 минут. Длительное жевание жевательной резинки может спровоцировать развитие головных болей. Об этом сообщил стоматолог Дмитрий Смирнов. Он подчеркнул, что жвачка приравнивается к зубной пасте, однако не може...

Самые распространенные причины головной боли по утрам С этой проблемой сталкивался каждый. От головной боли часто страдают люди после 25 лет. Но медики в один голос утверждают – терпеть ее нельзя, а причины такого явления могут быть самыми разными. Но, как правило, есть пять самых основных. Причи...

Как не допустить гипертонии? Начинать борьбу с высоким артериальным давлением лучше как можно раньше Рассказывает заведующая лабораторией клинической фармакологии и фармакотерапии ОСП РГНКЦ ФГБОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава РФ, профессор кафедры клинической фармаколог...

Подсчитано, сколько раз в день мозг впадает в микросон Под микросном учёные называют кратковременное (на доли секунды) закрытие наших век  при выполнении рутинных работ. Исследователи из американской организации AAA Foundation for Traffic Safety уверены, что именно состояние микросна является причиной 16...

Эксперты рассказали чем вазелин полезен для кожи Вазелин — чем он полезен для нашей с вами кожи? Послушаем, что скажут косметологи. Представляет ли вазелин какую-либо пользу для нашей кожи? Эксперты в области косметологии из Германии дали подробный ответ на этот вопрос. В зимнее время спрос ...

Эксперты рассказали чем вазелин полезен для кожи Вазелин — чем он полезен для нашей с вами кожи? Послушаем, что скажут косметологи. Представляет ли вазелин какую-либо пользу для нашей кожи? Эксперты в области косметологии из Германии дали подробный ответ на этот вопрос. В зимнее время спрос ...

Синдром праздничного сердца. Как не допиться до аритмии В преддверии Нового года принято желать здоровья. Между тем новогодние праздники — самый критичный для здоровья период. — Сердце — мышечный орган, — поясняет врач-терапевт, кандидат медицинских наук Марина Сормова. — Как и все мышцы, оно любит движе...

Люди могли заразиться китайским вирусом от змей На горизонте замаячило создание первой вакцины от гриппа в форме таблеток. Исследования показали, что на треть меньше людей заболевают после получения подобного рода пилюль, по сравнению с уколами. Новая вакцина от гриппа в виде таблеток оказалос...

Эти 10 продуктов помогут нормализовать артериальное давление Высокое давление может быть реакцией организма на стресс и слишком быстрый ритм жизни. Заболевания сердца и сосудистых систем часто приводит к повышенному артериальному давлению. Причиной его также может быть стресс, нездоровая пища и слишком быстрый...

Болезнь Вильсона-Коновалова Заболевания, развивающиеся из-за генетического фактора, считаются довольно редким явлением, однако чем дольше существует человечество, тем все чаще они возникают в медицинской практике. Врожденные патологии одни из самых сложных в лечении, потому что...

Эта диета обладает омолаживающим эффектом Диетологи утверждают, что на этой диете можно не только похудеть, но и заметно помолодеть. Калифорнийским диетологам удалось прийти к выводу, что особый вид диетического питания может помочь человеку сбросить лишний вес и стать выглядеть на неско...

Проведено исследование качества сна у женщин в менопаузе Souza CL и соавторами рассылали анкеты 271 женщине в возрасте 35−65 лет с вопросами о состоянии здоровья и привычках, сексуальной функции и качеству сна. Большая часть женщин, приславших ответы, были замужем, это профессионально активные женщины с вы...

Как избавиться от кератомы В пожилом возрасте снижается выносливость, кости становятся более хрупкими, падает острота зрения, чаще развиваются различные заболевания — в том числе кожные. На ней любые изменения можно заметить, что называется, невооруженным глазом.Одной из довол...

Салоны оптики “Счастливый взгляд” Статистика показывает, что у большой части населения страны имеются различного рода проблемы со зрением.  Да, эти проблемы действительно могут носить разный характер, ведь то-то может ходить с незначительными отклонениями очень долго, а кто-то не мож...

Необычные причины хронической усталости Уже с утра вы чувствуете себя измотанным и уставшим, несмотря на то, что крепко проспали всю ночь. Причиной синдрома хронической усталости могут быть не совсем очевидные вещи, на которые вы не обращаете никакого внимания. Приводим список действий и п...

Ученые впервые опробовали вакцину против ближневосточного респираторного синдрома на людях Ближневосточный респираторный синдром — вирусное респираторное заболевание, вызванное коронавирусом БВРС-КоВ. Впервые его выявили в Саудовской Аравии в 2012 году. Типичные симптомы включают высокую температуру, кашель и одышку. Часто развиваетс...

Медики назвали важные правила для пожилых гипертоников Оказывается, поддерживать здоровье можно и без лекарств. С гипертонической болезнью можно прожить до глубокой старости, главное — контролировать артериальное давление и не допускать его повышения, а также уделять время своему здоровью для того, ч...

Не путайте кураж с болезнью. Как отличить алкоголика от любителя выпить? «Грань между выпивохой и пациентом с алкоголизмом зачастую неразличима. Потому что весельчак, который крепко и регулярно выпивает, — это кандидат в алкоголики, — рассказывает доктор медицинских наук, профессор, врач-нарколог Владимир Нужный. — Если ...

Израильская косметика Холи Ленд с гиалуроновой кислотой. Как встреть весну с красивой и здоровой кожей Совсем скоро наступит весна. Как хочется встретить это прекрасное время года с красивой и здоровой кожей. Но не всегда все получается так, как того бы хотелось. Ведь зимой на кожу негативно воздействует немалый ряд агрессивных факторов. Сюда можно от...

Медики объяснили, почему важно спать не менее восьми часов в сутки Развенчаны популярные мифы. Спать не менее восьми часов в сутки – это не просто общепринятая норма, а еще и жизненно важная необходимость для среднестатистического организма. Случаются редкие исключения, однако повторять за ними бывает опасно, пе...

Красное вино поможет защитить печень Как выяснилось, маленькие дозы хорошего красного вина помогают защитить печень от жировой болезни – риск снижается в два раза. Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что небольшие дозы красного вина помогают поддержать здоровь...

Подготовка к родам: пять способов расслабиться Как ни круты, а роды –длительный процесс и эмоционально тяжелый для женского организма. По мнению экспертов, болевые ощущения при родах чаще всего обусловлены страхом, когда беременная женщина переживает из-за неизвестности. Но есть несколько способ...

Как провести быстрый тест на инсульт Опасность инсульта заключается в том, что его очень сложно распознать. Да, если попросить сделать человека определенные движения, можно будет диагностировать приступ. Однако очень часто после инсульта люди остаются прикованными к кровати. В этом план...

Как справиться с бессонницей за одну неделю Профессор Джейсон Эллис разработал метод «реструктурирования сна», основой которого является сокращение времени пребывания в постели, сообщает health info. Как правило, люди, страдающие от бессонницы, стараются пораньше лечь спать в надежде повыс...

Как правильно готовить коктейли, чтобы не подцепить сальмонеллу Необходимо подождать 9 минут перед тем, как выпивать коктейль, содержащий яичные белки. Таким образом можно свести до минимума риск заражения сальмонеллой, так как алкоголь и лимонный сок смогут убить бактерии. Любители яичных коктейлей должны подожд...

Как правильно готовить коктейли, чтобы не подцепить сальмонеллу Необходимо подождать 9 минут перед тем, как выпивать коктейль, содержащий яичные белки. Таким образом можно свести до минимума риск заражения сальмонеллой, так как алкоголь и лимонный сок смогут убить бактерии. Любители яичных коктейлей должны подожд...

Шесть специй, которые сделают вас здоровыми и подтянутыми Специи драгоценны для здоровья — даже если они больше не продаются за золото. Если вы знаете их ароматный секрет, можно извлечь пользу и улучшить физическую форму. Эти 6 специй — чемпионы по наличию полезных для здоровья веществ. Перец Чили Ве...

Найдена связь между плохим сном и генетикой На продолжительность и качество сна влияет ген PDE11A. Ученые установили, что причиной плохого сна может быть генетика. Такой вывод они сделали после обработки данных более 90 тысяч человек, которые на протяжении семи дней носили специальные устр...

4 варианта перекуса для тех, кто хочет понизить холестерин Перекус между основными приемами пищи — отличный способ включить продукты, которые могут помочь снизить уровень холестерина, если вы выбираете их мудро. Американские врачи советует остановиться на орехах, овощах с хумусом, овсянке и фасоли. Фас...

Какие средства помогут при расстройстве желудка? Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Если желудок расстроился, помогут такие средства:1 столовую ложку сухих ягод черники залейте стаканом кипятка, подержите на медленном огне 1...

Лучшие рецепты для стабилизации работы сердца Тахикардией называют учащенное сердцебиение, имеющее любое происхождение. Она имеет место, если частота сердечных сокращений становится выше, чем 100 ударов в минуту. При тахикардии улучшить состояние помогут народные средства. Рецепт 1 ...

Назван эффективный способ похудеть к Новому году Необходимо больше клетчатки. Быстро похудеть перед новогодними праздниками помогут продукты, богатые клетчаткой. Как рассказала врач-диетолог Людмила Бабич, садиться на строгую диету незадолго до праздника не только рискованно для здоровья, но...

Асцит: причины возникновения брюшной водянки Асцит – в переводе с древнегреческого означает «водянка». В медицине этим термином называют скопление жидкости в брюшной полости. В качестве синонима еще можно встретить термин «брюшная водянка». Если у пациента развился асцит, причины его возникнове...

Под Новый год россиянам угрожает зараза Врачи предупредили граждан о серьезной проблеме Уже в следующем месяце в России резко увеличится число заразившихся гриппом. А в январе – начале февраля ожидается пик заболеваемости, и на спад все пойдет только в апреле, сообщила министр здравоохране...

Употребление алкоголя в подростковом возрасте нарушает развитие памяти Чрезмерное употребление алкоголя в подростковом возрасте нарушает развитие мозга и может привести к плохой памяти во взрослой жизни, предупреждают американские ученые. По словам специалистов, спиртное повышает риск развития высокого кровяного давлени...

Завтрак после инсульта для быстрого восстановления Приготовить из вышеперечисленных компонентов по этому рецепту необычный завтрак и восстанавливаться после инсульта. На протяжении трех месяцев в 16 00 в стакан поместить 3 столовой ложки овсяных хлопьев и залить кипятком полный стакан. На следующее у...

Экспресс-засыпание. Какие простые лайфхаки помогают быстрее уснуть Целью любого человека – быть бодрым, энергичным, отдохнувшим – а это возможно только после отличного и здорового сна. Поэтому если вы долго не можете уснуть, попробуйте на практике простые советы, которые позволят вам быстро заснуть и качественно вы...

Алкоголь спас человечество от вымирания, установили учёные Издатели книги, выпущенной сотрудниками Оксфордского университета, убеждены, что генетическая особенность наших предков-обезьян — расщеплять этанол, помогла им сохранить жизнь в далёкие времена. Авторами книги «Алкоголь и человечество: дол...

Изменения миокарда левого желудочка: основные сведения Болезни сердца лидируют среди причин смертности во всем мире, не уступая первенство ни онкологии, ни легочной патологии. Даже быстрые темпы развития современной медицины пока не в состоянии пошатнуть печальную статистику. Довольно часто патологически...

Эффективный детокс для тех, кто перебрал с алкоголем Этот способ действительно работает. Классический рассол – один из наиболее эффективных способов смягчить похмелье после праздников и ускорить выведение токсинов из организма. «Рассол – как говорят, «напиток завтрашнего дня» – действительно пом...

Антицеллюлитное бандажное обертывание Бандажное обертывание — одно из самых эффективных средств против целлюлита. Наилучший результат будет от курса салонных процедур. Косметолог подберет оптимально подходящие именно вам продукты и техники, очистит кожу, сделает пилинг, нанесет активные ...

Кардиолог дал четыре простых совета для улучшения сна Немецкий кардиолог Мартин Галле утверждает, что плохой сон ведет к болезням сердечно-сосудистой системы, но существует несколько простых правил, следуя которым можно значительно улучшить качество сна. По словам кардиолога Мартина Галле, исследователи...

10 целебных и вкусных чаев от простуды Как правило, когда мы слышим о народных средствах борьбы с простудой, нам вспоминаются не самые приятные вещи: сироп из смеси сока лука и меда, различные микстуры из растений и тому подобное. Однако лечение может быть очень вкусным. Что вы думаете п...

Почему месячные шли один день и стоит ли обращаться к врачу Длительность менструальных выделений зависит от ряда факторов. Прежде всего это наследственность и жизненный период. Чаще всего у матери и дочери будут схожие ощущения и интенсивность. При гормональных и других проблемах со здоровьем месячные могут с...

Козье молоко: чем оно лучше для малыша Ассортимент детских молочных смесей довольно широк. Чаще всего их основой является коровье или козье молоко. И хотя считается, что оба продукта практически равноценны, по некоторым параметрам они довольно сильно отличаются друг от друга. ЛЮДМИЛА ВОЛК...

Шизофрения у мужчин: первые симптомы и признаки, как помочь человеку Одной из самых больших опасностей шизофрении является то, что человек в таком состоянии может совершать необдуманные поступки. Также такие люди довольно часто заканчивают жизнь самоубийством. Сама по себе шизофрения принадлежит к тем болезням, которы...

Как понять, что началась менопауза: 5 точных симптомов У каждой женщины рано или поздно наступает фаза серьезных изменений в организме – начнется менопауза. Мы расскажем вам, какие сигналы могут указывать на то, что климакс вот-вот начнется. Обычно женщины могут ожидать менопаузы только после 50 лет, но,...

Кариес, спортзал, паразиты. 6 небанальных причин появления прыщей Один маленький прыщик на лице, который вскочил перед важным событием в вашей жизни, может испортить настроение на весь день. А что если таких неприятных «сюрпризов» будет в десять раз больше? В этой ситуации обязательно нужно искать причину воспален...

Медики обнаружили лечебные свойства пива В небольших дозах алкоголь может быть полезен для организма человека. К такому выводу пришла группа ученых из Университета в Осаке, сообщает Medical Express.

Медики обнаружили лечебные свойства пива В небольших дозах алкоголь может быть полезен для организма человека. К такому выводу пришла группа ученых из Университета в Осаке, сообщает Medical Express.

Названы продукты, которые помогут быстро восстановиться после застолья Берем себе на заметку. Во время празднования Нового года, особенно если гулянья растягиваются на несколько дней, организм попадает под настоящий удар огромным количеством всевозможных тяжелых блюд и алкоголя. И чтобы поскорее вернуться в форму и ...

Синдром ночной еды: насколько опасны ночные перекусы? Осаждать холодильник в полночь — довольно вредно, потому что лишние калории напрягают весь организм, не дают ему полноценно отдохнуть и восстановиться. Воспользуйтесь несколькими советами немецких диетологов, чтобы не вставать по ночам к холоди...

Коварное межсезонье. Как встретить весну и не заболеть? Прихода весны после долгой зимы все очень ждут – и с физической, и с психологической точки зрения. Ведь тяжелые шубы, шапки, шарфы и плотная обувь уже всем надоели. Тело и душа требуют тепла. Погода начинает меняться, и многие торопятся быстреепопри...

Врачи рассказали, от каких завтраков лучше отказаться Неправильный завтрак может стать причиной сонливости и даже спровоцировать проблемы с желудком. О блюдах, которые точно не подойдут для начала дня, рассказывала специалист по правильному питанию Мария Андреева. 1. Апельсиновый сок и бутерброды...

Медики обнаружили неожиданное свойство ''Виагры'' Действующее вещество препарата для повышения потенции "Виагра" – силденафил – прошел вторую фазу клинических испытаний в качестве средства для предотвращения кислородного голодания детей при родах. Так вещество расширяет сосуды плаценты, те...

Медики обнаружили неожиданное свойство ''Виагры'' Действующее вещество препарата для повышения потенции "Виагра" – силденафил – прошел вторую фазу клинических испытаний в качестве средства для предотвращения кислородного голодания детей при родах. Так вещество расширяет сосуды плаценты, те...

Эти простые советы помогут быстрее уснуть Вечерние ритуалы, которые помогут хорошо высыпаться и просыпаться полной сил Из-за стресса, множества мыслей в голове, неправильного питания и по другим причинам бывает сложно уснуть. В результате мы не высыпаемся и чувствуем себя разбитыми с ...

Спрей автозагар может вызывать рак легких Спреи с эффектом автозагара способны вызвать раковые заболевания, утверждают американские исследователи из Университета Джорджа Вашингтона. В ходе исследований было установлено, что негативный эффект вызывает вещество дигидроксиацетон, входящее в...

Даже одна бессонная ночь грозит слабоумием После всего одной ночи без сна в мозге человека увеличивается уровень белка, связанного с болезнью Альцгеймера. Риск развития этой болезни у мужчин повышается почти на 20%.

Пересадкой бактерий из здорового влагалища впервые вылечили вагиноз Пересадкой бактерий из здорового влагалища ученые-медики из Израиля впервые вылечили вагиноз, сообщается в статье, опубликованной на страницах журнала Nature Medicine. Следует отметить, что бактериальным вагинозом называется довольно-таки распростран...

Что такое алкогольный гепатит Каждый человек знает об опасностях, связанных с употреблением алкоголя. Многие отказываются от спиртных напитков совсем, кто-то выпивает лишь по праздникам, но есть и те, кто думает «авось обойдется» и прикладывается к бутылке довольно часто. Так вот...

Эксперты пояснили, о чем может говорить повышенная ночная потливость Повышенная потливость по ночам часто связана с факторами, которые легко исправить, но также это может говорить об опасных нарушениях, — например, о проблемах с гормонами или гипертонии. В большинстве случаев выраженная ночная потливость связана...

Количество выпавших зубов расскажет, сколько осталось жить Количество выпавших зубов поможет определить оставшуюся продолжительность жизни человека. К такому выводу пришли исследователи из Oral Health Foundation в Великобритании. Чем больше зубов теряет человек, тем меньше ему остается жить, если верить ...

Хочу знать. 5 вопросов, которые нужно задать косметологу перед процедурой Поход к косметологу — это всегда некий риск, особенно если перед вами незнакомый человек и дело касается инвазивных бьюти-процедур. Как максимально обезопасить себя от негативных последствий и какие вопросы задать, придя на прием к специалисту, расс...

Коли сколько хочешь? Что нужно знать об инъекциях ботулотоксина Как часто можно вкалывать ботулотоксин? Правда ли, что эту процедуру можно доверить самому обычному косметологу? Сколько времени потребуется, чтобы увидеть эффект, и можно ли изуродовать лицо во время такой вроде бы безобидной манипуляции? Эти и мно...

Лучшие семена для регулирования женских гормонов – льняное, тыквенное, подсолнечное и кунжут Боль в животе, перепады настроения — менструация часто сопровождается неприглядными побочными эффектами. Это происходит из-за гормонов: два наиболее важных гормона для цикла, эстроген и прогестерон, находятся в дисбалансе. Добавление различных ...

5 успокаивающих чаев, которые могут побороть симптомы простуды Неважно, простуда у вас или грипп, в период болезни все врачи советуют пить как можно больше жидкости. Простая вода и травяные чаи — идеальный вариант. Вот 5 видов чая, которые помогут вам чувствовать себя лучше. Мята Несколько глотков мятного...

Физиотенз: инструкция, показания к применению и аналоги Препарат оказывает гипотензивное фармакологическое действие. Таким образом, он назначается в рецептах чаще всего врачами кардиологами. Он получил от кардиологов хорошие отзывы благодаря действующему веществу, которым является моксонидин. Выписывают э...

Регулярный визит к стоматологу может уберечь женщин от сердечно-сосудистых проблем Врачи Калифорнийского университета /США/ нашли ещё одну важную причину, которая может подтолкнуть женщин чаще навещать своего дантиста. Исследование показало, что женщины, которые регулярно проверяют зубное здоровье, по крайней мере на треть имеют сн...

Исследование: гранат обладает доказанным антивозрастным эффектом Считающийся одним из самых полезных фруктов в мире, гранат содержит полифенолы и антиоксиданты, которые помогают справиться с различными проблемами со здоровьем — от высокое кровяное давление до атеросклероза. Предыдущие исследования показали, ...

Кишечная инфекция у ребенка: как она проявляется и что ее может вызвать? Считается, что пик кишечных инфекций приходится на лето, однако в реальности подцепить какую-нибудь из них можно в любое время года, особенно если вы — маленький ребенок. Для малышей они особенно опасны, поскольку могут довольно быстро привести...

Дети и деньги: как помочь ребенку заработать на своем увлечении Когда речь идет о зарабатывании денег, родители чаще всего отговаривают ребенка от этой затеи. Мол, все еще впереди, успеется. Но, на мой взгляд, чем раньше человек начинает зарабатывать, тем быстрее он понимает ценность денег и тем легче ему дается ...

Таз уполномочен исцелить. Что делать при первых симптомах простуды Болеть в праздники обидно. Как быстро поправиться, если вы «расклеились»?«Главное — не пропустить начало болезни, — поясняет профессор РНИМУ им. Пирогова Александр Карабиненко. — Вирусы и микробы размножаются в организме с огромной скоростью, поэтом...

Простое природное средство поднимет потенцию Представители сильного пола все чаще страдают от половой слабости. При этом специалисты утверждают, что усилить сексуальные способности можно, не обращаясь к дорогим лекарствам.Ложка меда, смешанная с чесноком и базиликом, поможет избавиться от полов...

Треть больных раком желудка моложе 50 лет: ученые проанализировали статистику В последнее время специалисты говорят о том, что возраст – не помеха для рака. Многие опухоли, которые раньше диагностировали почти в 100% случаях у людей старше 60 лет, теперь не редки и среди 30-летних. Ученые  из США выяснили, что рак ...

Врач рассказала, какие продукты могут разрушать и защищать почки О том, каким должно быть питание для оздоровления почек, и какие продукты разрушают парный орган, на портале Focus.de рассказала Клеменс Коэн, главный врач клиники по лечению заболеваний почек, высокого давления и ревматизма в мюнхенской клинике Харл...

Нарушение гормонального фона Как известно, в здоровом организме девушки присутствуют и женские и мужские гормоны, которые существуют в балансе друг с другом. Гормоны оказывают влияние на процессы в нашем организме, также они напрямую влияют на появление прыщей. Думаю, сейчас не ...

Как вернуть телу былую привлекательность после рождения малыша Возвращение тела после родов в прежнюю форму – задача не из легких для большинства женщин. Значительный процент девушек, имеющих до родов идеальную фигуру, очень быстро возвращают телу прежние очертания. И дело тут не только в генетике, быстром обмен...

Лучшие продукты для контроля менопаузы Две трети женщин после вступления в менопаузу сталкиваются с неприятными симптомами, а у 30% они мучительны. Существуют продукты питания, которые позволяют облегчить их состояние. Обогащенный йогурт. На рынке есть довольно много брендов, которые пред...

Хоровое пение признали инструментом борьбы со стрессом Каждый шестой работник крупной компании испытывает стресс на рабочем месте. Британские ученые провели новое исследование и выяснили, какое средство поможет избавиться от стресса на рабочем месте. Для исследования была выбрана крупная компания,...

Исследование: сжатие рук и ног улучшает регуляцию мозгового кровотока С возрастом ваш мозг будет испытывать изменения, которые могут повлиять на интеллектуальную функцию. Поскольку снижение когнитивных способностей является довольно распространенным явлением, важно поддерживать работу мозга, сохраняя его здоровым, наск...

Белый хлеб каждый день грозит бессонницей Миллионы россиян начинают утро с кофе и бутербродов. Однако исследование показало, что употребление белого хлеба каждый день может привести к бессоннице. Женщины старшего возраста, которые налегают на сладкое и любят белый хлеб, значительно чаще стра...

Опасный кашель. Какие нетипичные симптомы указывают на сердечный приступ Сердечный приступ — крайне опасен. Ведь нередко кардиологическая патология проявляет себя исподволь, а часто бывает и так, что она маскируется под другие. Например, одним из симптомов бывает боль, которая может отдавать в руку, в некоторых случаях в...

Инфекции виновны в 13% случаев рака Некоторые штаммы вируса гепатита, ВПЧ и Helicobacter pylori способны провоцировать рак. Ученые подсчитали, сколько больных могли бы избежать онкологии. Международное агентство по изучению рака опубликовало в журнале Lancet Global Health довольно тре...

Минздрав готовится к лекарственному страхованию В России через два-три года может появиться система лекарственного страхования, рассказала министр здравоохранения Вероника Скворцова. Основой для ее введения станет упорядочивание выдачи препаратов льготным категориям граждан с помощью единого регис...

В США одобрена первая вакцина против Эболы Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США разрешило использование в стране первой вакцины против вируса лихорадки Эбола. В данный момент вакцина доступна только для людей, достигших 18 лет. При этом управление подчеркива...

В США одобрена первая вакцина против Эболы Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США разрешило использование в стране первой вакцины против вируса лихорадки Эбола. В данный момент вакцина доступна только для людей, достигших 18 лет. При этом управление подчеркива...

Сердечный пульс и его норма по возрастам Пульс (pulsus) человека находится в прямой зависимости от возраста и степени физических нагрузок. Что является нормой для детей, подростков и молодых людей, может означать отклонения для граждан пожилого возраста. Особенно тщательно нужно следить за...

Ожирение снижает эффективность антиаритмических препаратов В новом исследовании, проведенном учеными из Университета Иллинойса в Чикаго (University of Illinois at Chicago), впервые обнаружено, что некоторые антиаритмические препараты, используемые для лечения мерцательной аритмии, менее эффективны у пациенто...

Батат и брокколи помогут при запорах Если вы регулярно страдаете от запоров, чаще употребляйте бататы и брокколи. Это лучшие продукты питания, которые быстро нормализуют работу кишечника. Бататы. Богатый источник волокон и витамина А. Включите сладкий картофель в ежедневный рацион. Даже...

Учёные открыли ранее неизвестные последствия сотрясения мозга Как правило,  после сотрясения головного мозга человека беспокоят определённые симптомы, которые чаще всего проходят через месяц после ЗЧМТ (закрытой черепно-мозговой травмы) при условии правильного лечения и соблюдения режима. Однако недавно с...

Инсульт: заболевание без возрастных ограничений Разумеется, что такие факторы риска, как употребление алкоголя, курение и работа, связанная с повышенной физической нагрузкой, только увеличивают вероятность инсульта. За последние годы инсульт диагностируется у людей, ¼ из которых — в возрасте до 65...

Изучать иностранные языки полезно для мозга, говорят ученые Исследование НИУ "Высшая школа экономики" показало: владение несколькими языками положительно влияет на работу человеческого мозга, передает РИА "Новости". Полиглоты более внимательны и лучше адаптируются к многозадачности. К ис...

Медики объяснили, почему полезно пить горячую воду Она поможет очистить организм от шлаков. Известно ли вам, что многие, абсолютно разные заболевания могут иметь одну причину — зашлакованность организма! Головная боль, ломота в суставах, боль в области живота, проблемы с кожным покровом, выпадени...

Что можно и нельзя делать на полную Луну? Фазы луны по-разному влияют на людей. Такое мощное астрономическое явление, как полнолуние может легко выбить из колеи, или, наоборот, придать сил. Чтобы предостеречь себя от негатива и усилить эмоциональный фон, важно знать, что можно и что нельзя ...

Зверобой избавит не только от депрессии Ученые исследовали зверобой на предмет полезных веществ, которые благотворно сказываются на общем состоянии здоровья. Ранее зверобой использовался только как антидепрессант, а сейчас исследователи выяснили, что данное лекарственное растение спосо...

Скрытые половые инфекции: как выявить? Заболевания, передающиеся половым путём, можно условно разделить на две группы. В первую входят те инфекции, которые, попадая в организм человека, очень быстро обнаруживают своё присутствие. Больной наблюдает у себя неприятные симптомы, обращается к ...

Тренировки увеличивают ваш вес? Давайте разбираться Энтузиастки фитнеса, стремящиеся побыстрее похудеть и в течение месяца не обнаруживающие никаких результатов, должны пересмотреть свой рацион и уровень активности. Чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться – вот мантра, которую мы слышим п...

Кашель по утрам: симптомом какого заболевания он может быть Какие обследования надо пройти, чтобы прояснить причины Такое проявление как кашель – очень важный клинический признак. По утрам кашель может беспокоить курильщиков. Выход тут один – бросить эту вредную привычку. Если же человек не курит, то прич...

Новая политика поможет сократить прием антипсихотических лекарств у детей Исследователи обнаружили, что стратегия Техаса по сокращению антипсихотических лекарств для детей может служить моделью для других программ, связанных с психологическим состоянием ребенка. Исследование было опубликовано в журнале Американской академи...

Гастроэнтеролог: симптомы опасных болезней, которым обычно не придают значения
 Как рассказал завотделением лечения воспалительных заболеваний кишечника МКНЦ им. А.С.Логинова Олег Князев, игнорирование сигналов организма приводит к тяжелым последствиям. Так, изжогу врач назвал одним из тревожных симптомов, хотя люди часто относ...

О чем говорят частые походы в туалет по ночам Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночи. Многие люди в возрасте старше 60 л...

Главные мифы о ВИЧ, в которые многие все еще верят Несмотря на то, что ВИЧ существуют довольно давно, многие люди продолжают верить в мифы об этом вирусе и распространять их как истинную информацию. «Рамблер» рассказывает о главных заблуждениях. ВИЧ — это смертный приговор Раньше ВИЧ действ...

Долой варикоз: как улучшить кровообращение в ногах Профилактика и лечение варикоза. Если на работе тебе приходится подолгу находиться в одной и той же позе (стоя или сидя), не забывай каждые 30 минут менять положение тела, чтобы стимулировать кровообращение. Для профилактики и лечения варикоза...

Заказать мужские рюкзаки в Украине Рюкзак – удобный и стильный аксессуар, который стал незаменимой частью повседневного образа многих городских жителей. Если недавно рюкзаки чаще носили женщины, то сейчас этот вид сумки легко можно встретить в модном луке мужчин. Правильно выбранный р...

При повышенном давлении нужно есть мясо кур, но не всё Учёные из Японии назвали лучшее мясо для гипертоников – это куриные ножки. Всем известно, что повышенное давление – опасно! Мало того, что оно влияет на самочувствие в целом, так ещё и к ряду смертельных болезней ведёт – к инфаркту...

Самое вредное блюдо новогоднего стола Диетолог Елена Соломатина рассказала, какое из новогодних блюд, по её мнению, самое вредное. По её словам, есть отдельная категория продуктов, сочетание которых может привести к тяжёлым последствиям. Речь идёт о селёдке под шубой, столь любимой в на...

5 проверенных способов, как побороть лень Лень – довольно распространённое явление у людей разных возрастов. Ленятся все, но многие мечтают перебороть это состояние, чтобы работа делалась быстрее. Высыпайтесь Обрести силы поможет качественный сон. Для этого нужно спать не меньше восьми часов...

В чём секрет долголетия? Переедать вредно, а недоедание, наоборот, может продлить жизнь, уверены французские учёные. Переедать вредно, а недоедание, наоборот, может продлить жизнь, уверены французские учёные.И хотя такой эффект был доказан пока только на приматах, снижение ...

Как пить алкоголь без вреда для здоровья? Объясняет врач 1. Рассчитывайте дозу. Разрешенное врачами количество алкоголя — это 8 мл спирта в сутки. Это значит, что без проблем организм взрослого человека может переработать 150 мл вина или 30 мл крепкого алкоголя в сутки. Причем имейте в виду, что принцип «в...

Лечение экземы на руках народными средствами и лекарствами Разнообразные дерматологические заболевания имеют место в жизни каждого человека, вне зависимости от его пола и возраста. Среди этого огромного класса болезней львиную долю занимают экземы, поражающие различные участки кожи человека. Следует заметить...

Порви с ОРВИ. Как правильно восстанавливаться после простуды? Реабилитации после ОРВИ далеко не все уделяют должное внимание. И совершенно зря, говорят врачи. Ведь если были осложнения, или человек вышел недолечившись, или начинает перегружать себя сразу же после больничного, риски получить серьезные проблемы ...

У вас застенчивый ребенок? Как побороть стеснительность У вашего наследника довольно закрытый характер: он редко стремится в общество других детей, умеет сам придумывать для себя игры и глубоко погружается в свои фантазии, чаще слушает, чем говорит сам. Иногда вы думаете, что дело в том, что он интроверт,...

У мужчин, употребляющих рыбий жир, повышается фертильность Ученые высказались, что рыбий жир может помочь повысить фертильность, то есть плодовитость мужского населения. Оказалось, что у мужчин, регулярно употребляющих его, более крупные яички и высокая наполненность сперматозоидами - примерно на 40 миллион...

У мужчин, употребляющих рыбий жир, повышается фертильность Ученые высказались, что рыбий жир может помочь повысить фертильность, то есть плодовитость мужского населения. Оказалось, что у мужчин, регулярно употребляющих его, более крупные яички и высокая наполненность сперматозоидами - примерно на 40 миллион...

Названы простые правила быстрого похудения Несколько простых рекомендаций помогут похудеть на 3-5 килограммов. По мнению ученых, важно заменить в ежедневном меню полуфабрикаты на то, что вы готовите сами. Дело в том, что в полуфабрикатах могут быть усилители вкуса и слишком много соли. Ус...

Как пережить зиму: главные правила Холод, снег и сильный ветер могут быть опасными для здоровья – зимой легко не только заболеть, но и получить переохлаждение или травму от падения на льду Традиционно, декабрь – не самый морозный месяц. Впрочем, даже – 10?С и снегопады могут серье...

После или вместо: комплекс DirectaLab способен продлить действие ботулинотерапии и даже заменить ее «Ботоксное преступление» – именно так фанаты Синди Кроуфорд окрестили не самое удачное преображение злоупотребившей ботоксом супермодели, случившееся лет 7 назад. Сегодня количество знаменитых (и не очень) женщин, желающих походить на восковую куклу,...

В Новый год без ОРВИ. И гриппа Позитивная новость от регионального управления Роспотребнадзора: новгородцы стали меньше болеть ОРВИ. Шанс встретить Новый год не в постели есть у многих. Если быть точными, то цифры за минувшую неделю таковы. Всего 3683 случая респираторных инфекций...

В Новый год без ОРВИ. И гриппа Позитивная новость от регионального управления Роспотребнадзора: новгородцы стали меньше болеть ОРВИ. Шанс встретить Новый год не в постели есть у многих. Если быть точными, то цифры за минувшую неделю таковы. Всего 3683 случая респираторных инфекций...

Как распознать и победить стресс Накапливаясь, стрессы превращаются в пресс, который можно удержать только с большим трудом. Стресс-менеджеры говорят, что современный человек варится в так называемом котле из множества стресс-факторов. Вариантов выбраться из него три: уменьши...

Почему не получается отрастить длинные волосы? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Несмотря на изменчивость моды, длинные и ухоженные волосы всегда считались украшением женщины. Многие девушки стремятся отрастить роскошные локоны, но не у каждой это получается. Волосы могут истонча...

За месяц до сердечного приступа наше тело начинает подавать сигналы За последние годы ученые заметили, что симптомы сердечного приступа у женщин могут быть совершенно разными, чем у мужчин.

За месяц до сердечного приступа наше тело начинает подавать сигналы За последние годы ученые заметили, что симптомы сердечного приступа у женщин могут быть совершенно разными, чем у мужчин.

Гепатит D Заболевание печени, вызываемое вирусом гепатита D. Этот возбудитель не размножается в организме самостоятельно, а только в присутствии вируса гепатита B. Получившийся тандем — гепатит D в сочетании с гепатитом B — вызывает довольно тяжёлое заболевани...

Смартфоны оказались связаны с ростом количества травм головы Исследователи считают, что устройства с сенсорным экраном виноваты в травмах головы и шеи. Американские ученые заявили о том, что появление смартфонов привело к росту количества травм головы и шеи. По мнению исследователей, это может быть связано...

«Каким должен быть антивозрастной уход в домашних условиях?» «Знаю, что для грамотной профилактики старения кожи очень важно подобрать системный уход. И чаще всего бывает легче обратиться за ним в специализированные центры или SPA-салоны. Однако можно ли ограничиться уходом в домашних условиях? И какие средств...

Эффективные методы борьбы со «зверским» аппетитом Эксперты по правильному питанию рассказали, как бороться с желанием постоянно открывать холодильник. Если вы кушаете большими порциями, любите сладкое и всякий раз перед сном заглядываете в холодильник, то качественно похудеть у вас никогда не по...

Ботокс не спасет. Привычки, которые нас сильно старят На какие только уловки не идут современные женщины, чтобы спастись от ненавистных морщин — прибегают к инъекционной косметологии, пластической хирургии, наносят на кожу всевозможные крема, клеят патчи и прячутся от солнца, словно вампиры. Но все это...

Рак щитовидной железы: Первые симптомы Онкология щитовидной железы – это заболевание, которое развивается при аномальном росте клеток внутри железы. Щитовидная железа в нашем организме находится в передней части шеи и обладает интересной формой – формой бабочки. Щитовидная железа о...

Смешивание хлорки и питьевой воды токсично Сочетание хлора и питьевой воды может быть токсичным для организма человека. Этот процесс довольно активно используется на водоочистных станциях.

Почему грибной суп можно считать самым полезным для гипертоников: мнение врача Египетский врач Сихам Сукиа считает, что гипертоникам (при отсутствии индивидуальных противопоказаний) следует обязательно включать в рацион грибной суп. Доводы врача Сихама Сукиа опубликованы на портале. В его публикации специалист рекомендует не то...

Почему грибной суп можно считать самым полезным для гипертоников: мнение врача Египетский врач Сихам Сукиа считает, что гипертоникам (при отсутствии индивидуальных противопоказаний) следует обязательно включать в рацион грибной суп. Доводы врача Сихама Сукиа опубликованы на портале. В его публикации специалист рекомендует не то...

Будьте здоровы: названы пять способов защиты от гриппа Медики рассказали о правилах безопасности при эпидемии гриппа, которые должен знать и выполнять каждый. Эпидемия гриппа для зимы — привычное явление, которое может произойти или обойти стороной, но в любом случае те, кто предупрежден, вооружены. ...

Бодрящие продукты, способные заменить кофе Они действительно придают сил. Главный залог победы над подавленным состоянием – бодрый старт рабочего дня. А чтобы справиться с апатией и хандрой и получить заряд энергии на весь день – не обязательно пить кофе. Нутрицеолог и фитнес-диетолог ...

Можно ли быть безработным и хорошим родителем? Остаемся ли мы хорошими родителями, когда теряем работу? Кому-то этот вопрос покажется надуманным: стоит ли вообще искать связь между родительством и работой или ее отсутствием? Тем не По данным Росстата, в России сегодня более четырех миллионов безр...

«Каким должен быть антивозрастной уход в домашних условиях?» «Знаю, что для грамотной профилактики старения кожи очень важно подобрать системный уход. И чаще всего бывает легче обратиться за ним в специализированные центры или SPA-салоны. Однако можно ли ограничиться уходом в домашних условиях? И какие средств...

3 эфирных масла, которые помогут справится с прыщами Использование эфирных масел в качестве естественного очищающего средства может помочь контролировать высыпания. Эти 3 эфирных масла, которые вы можете смешать с сыворотками, лосьонами или с базовым маслом, помогут улучшить состояние кожи. Масло чайно...

6 типов боли в животе, с которыми нужно обязательно обращаться к врачу Боль в животе может в большинстве случаев является побочным эффектом не слишком здорового питания, но иногда это может быть признаком заболеваний, включая синдром раздраженного кишечника, язву желудка и даже рак. Боль, сопровождающаяся кровью в моче ...

Новая комбинация лекарств поможет избавиться от камней в почках Боль провоцирует воспаление в мочеточнике из-за прохождения довольно большого объекта через узкий канал уретры. Комбинация препаратов, однако, может расслабить мочеточник, что облегчит выведение камней...

Врачи подсказали, как наладить работу ЖКТ Чтобы пищеварительная система работала как часы. Есть масса вещей, которые влияют на общее самочувствие. Одна, и немаловажная – это состояние желудочно-кишечного тракта. Если в пищеварительной системе неполадки, страдает весь организм. Наши совет...

Диетологи раскрыли всю правду о калориях Как их считать и от чего на самом деле можно растолстеть. Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Некоторые люди продолжают верить в придуманный рекламой миф о неких продуктах, которые имеют отрицательную калорийность. Часто, покупая пр...

Всего одна баночка: хирург рассказал, как развивается тяжелый пивной цирроз Руководитель Центра портальной гипертензии и экстренной хирургии Гарик Манукьян предупредил, что цирроз печени возникает вне зависимости от крепости алкогольных напитков. По его словам, это вопрос количества и длительности применения.  Он приве...

Головная боль по ночам Существуют различные типы головной боли. Некоторые виды головной боли возникают только ночью, в то время как другие рано утром. Причины ночных головных болей Гипническая головная боль Гипнические головные боли редки. Они наиболее часто встречаются у ...

Три дня Усердие. Терпение. Любовь. Эти качества просто необходимы для того, чтобы приучить ребёнка к горшку. В среднем ребёнок сознательно может проситься с 1,5 лет. Но дети бывают разные. У кого быстрее получается научиться ходить на горшок, у кого дольше. ...

Само рассосётся? Гинеколог о том, когда и как нужно лечить миому У 80% женщин в возрасте 30-50 лет развивается доброкачественная опухоль матки — миома. Однако лишь треть из них нуждается в лечении, и это далеко не всегда операция. Надо ли лечить миому и когда, рассказала акушер-гинеколог, завотделением 25-го родд...

Выявить депрессию можно, сделав анализ крови О клиническом внедрении теста говорить пока рано. Исследовательская группа из Королевского колледжа Лондона (King’s College London) предложила использовать для выявления депрессии анализ крови. Это поможет верно поставить диагноз, считают авторы,...

Какие бывают ванны Если вы столкнулись с вопросом покупки новой ванны, следует тщательно изучить предложенный ассортимент на рынке сантехнических товаров. На сегодняшний день он очень разнообразен и следует оценить все плюсы и минусы каждого вида, понять, чего вы конкр...

Физически активные мужчины испытывают больше положительных эмоций Недавнее исследование, проведенное Университетом Ювяскюля (University of Jyväskylä), впервые показало, что темперамент играет роль в объяснении физической активности во взрослом возрасте. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Rese...

Ваша ДНК может определить, как вы справляетесь с изменением времени Хорошо известно, что при адаптации к летнему времени у некоторых людей возникает намного больше проблем, чем у других, и как говорит эксперт по модели сна/бодрствования, причиной этого могут быть гены.Во многих странах мира изменение времени с зимнег...

Одиночество резко ускоряет старение Одиночество влияет на скорость старения человека так же сильно, как курение и лишний вес. Но если мы научимся психологически воспринимать естественное старение, то это поможет избежать одиночества.

Одиночество резко ускоряет старение Одиночество влияет на скорость старения человека так же сильно, как курение и лишний вес. Но если мы научимся психологически воспринимать естественное старение, то это поможет избежать одиночества.

Болезни, на которые указывает высокий уровень лейкоцитов Лейкоциты или белые кровяные клетки отвечают за производство, транспортировку и распределение антител для создания иммунной системы. Вот почему анализ лейкоцитов является хорошим индикатором здоровья — это может быть так же серьезно, как ВИЧ ил...

Когда обморок опасен? Что делать, если вы близки к падению? Обморок случается, когда мозг не получает достаточно крови, что приводит к временной потере сознания. Но падение – это способ восстановления кровотока мозгом. Поэтому после обморока происходит спонтанное возвращение сознания менее чем за минуту. Поче...

Сексуальное воздержание для мужчин: топ-5 мифов Воздержание от секса не самым лучшим образом сказывается на здоровье. Умение управлять своим либидо зависит от конституции, возраста и социального статуса мужчины. А если вчерашний донжуан вынужден воздерживаться от секса по независящим от нег...

Проверенные годами способы повышения артериального давления Гипотоники могут выдохнуть с облегчением, потому как теперь им станут известны эффективные способы повышения артериального давления в домашних условиях. Гипотония — это серьезное заболевание, при котором у человека снижается кровяное давление и о...

Как быстро избавиться от отека лица Эти советы помогут вам быстро избавиться от отечности лица. Отечность лица знакома практически каждому из нас – ну с кем ни бывало, проснувшись по утрам, отшатнуться от зеркала с непонятным и малознакомым отражением с опухлостями и отечностями. ...

Оценка факторов риска и профилактика развития артериальной гипертензии у подростков Артериальная гипертензия (АГ) на земном шаре занимает ведущее место в качестве причины заболеваемости и смертности. Во всем мире в среднем страдают гипертонической болезнью около трети всего взрослого населения [1–3].

Этот продукт может заменить чистку зубов Стоматологи из Канады предложили простое решение проблемы, связанной с невозможностью почистить зубы после еды. По их словам, в таких обстоятельствах лучше всего помогает ополаскивание ротовой полости обычным молоком. После употребления пищи з...

8 часов сна в день защищают от инсультов Регулярный сон продолжительностью от 7 до 8 часов каждую ночь уменьшает риск инфаркта и инсульта. Это происходит даже в том случае, если у человека имеется генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. Получение адекватного кол...

Как справиться со стрессом при депрессии? Депрессия: распространенные симптомы Дурное расположение духа или стремительные перепады настроения, чередование необычайного возбуждения и аномальной подавленности, как таковые, еще не могут служить поводом для постановки диагноза «депрессивное расс...

Врач рассказала о важном факторе, влияющем на школьные успехи и настроение подростка Гормон мелатонин, известный как «гормон сна» – один из самых важных в организме человека, как взрослого, так и ребёнка. Чем может грозить его нехватка, родителям рассказали на конференции, которая состоялась в Новосибирске. Подавляющее большинс...

«Берингер Ингельхайм» начинает первое в истории исследование по оценке применения эмпаглифлозина у пациентов, госпитализированных по поводу острой сердечной недостаточности, состояние которых было стабилизировано Компания «Берингер Ингельхайм» объявила о начале EMPULSE, шестого исследования III фазы в рамках программы применения эмпаглифлозина при сердечной недостаточности.

Аксессуары для коляски: все для комфорта Коляска – это первый «вид транспорта» для ребенка. Поэтому ему в ней должно быть уютно и безопасно. В этом помогут правильно подобранные аксессуары. Родителям, в свою очередь, будет удобнее управлять коляской на прогулках. ВНУТРЕННИЙ МИР Стандартная ...

На “скорую” напала агрессивная и пьяная толпа Нетрезвые молодые люди напали на сотрудников скорой помощи, которые приехали по вызову в один из домов в Долинске Сахалинской области. Об этом сообщили пресс-службе регионального Минздрава. В ночь на воскресенье в приемное отделение Долинской централ...

Почему французам рекомендуется пить вино, а русским – нет? Слышал, что европейская традиция запивать ужин бокалом вина не подходит для русских. Мол, для нас это путь к алкоголизму, тогда как для французов в силу их особой генетики – норма. Звучит сомнительно! – «Алкогольная генетика» и устойчивость к действ...

Как быстро и вкусно приготовить котлеты из цветной капусты Делаем котлеты (оладьи) из цветной капусты. Самые простые, быстрые и вкусные рецепты приготовления. Подробные фоторекомендации и дельными советами. Запись Как быстро и вкусно приготовить котлеты из цветной капусты впервые появилась Правильное питани...

Названы пять способов похудеть без стресса Эксперты советуют составить меню на неделю. Британские эксперты из программы похудения Healthy Mummy рассказали, как быстро сбросить вес без стресса для организма. Так, пятью советами они поделились с изданием Daily Mail. Во-первых, специалист...

Медики назвали причины обморока и способы оказания первой помощи Причина обморока – слишком сильное расширение сосудов, из-за чего мозг недополучает кислород Обморок – частое явление, которое может нести опасность здоровью и жизни пострадавшего. О том, как правильно оказать первую помощь при обмороке и привест...

Названы полезные свойства вредных продуктов Они не так коварны, как считается. Все мы знаем, какие продукты являются вредными для здоровья, а какие – полезными. И каждый из нас сам решает, каким отдавать предпочтение. Семейный врач Наталья Деменко рекомендует не вычеркивать полностью из...

Почему появляется перхоть на голове – от чего бывает и как лечить На фоне гиперсекреции крупных сальных желез, которых довольно много на таком участке, как кожа головы, перхоть может стать жирной. Отслоившиеся частички эпидермиса объединяются в достаточно крупные желтоватые хлопья. Они сальные, с трудом отделяются ...

Мутация в ДНК микобактерии туберкулеза виновна в устойчивости к рифампицину Устойчивый к антибиотикам туберкулез является распространенной и серьезной проблемой во всем мире. В новой статье ученые из Упсальского университета (Uppsala University) описывают, как бактериям туберкулеза, которые несут мутацию, удается выжить. Исс...

Создается вакцина против гриппа в форме таблеток Появились надежды на скорое появление новой, безопасной и эффективной вакцины против гриппа, которая многое изменит в борьбе с вирусом - в форме таблеток. Новое исследование от VAXART и Стэнфордского университета показывает, что она столь же эффект...

Создается вакцина против гриппа в форме таблеток Появились надежды на скорое появление новой, безопасной и эффективной вакцины против гриппа, которая многое изменит в борьбе с вирусом - в форме таблеток. Новое исследование от VAXART и Стэнфордского университета показывает, что она столь же эффект...

Как свекла и рябина помогут при скачках давления? Как держать давление под контролем? Мы с мужем – гипертоники. Вот что помогает нам держать давление под контролем.Свекольный сок разведите водой в пропорции 1:1 и пейте по полстакана в день.1 ст. ложку ягод красной рябины залейте стаканом кипятка, п...

Синяки, ожоги, бред. К каким странным эффектам могут привести лекарства Привычный список побочных эффектов при употреблении тех или иных лекарственных препаратов довольно большой. Как правило, он включает в себя рвоту, тошноту, боли в животе, голове, сонливость и прочие неприятные симптомы. Однако есть и такая категория...

Психиатр: Новый год лучше встретить трезвым

Фолиевая кислота и цинк не помогут мужской фертильности Прием пищевых добавок с цинком и фолиевой кислотой не укрепляет мужскую фертильность. Добавки не повышают качества сперматозоидов и шансы мужчины на отцовство. Прием пищевых добавок с цинком и фолиевой кислотой не оказывает никакого воздействия на му...

Интимная пластика гиалуроновой кислотой Наверняка любая девушка хочет всегда быть привлекательной и сексуальной. Причем это касается не только лица и открытых участков тела, но и такой деликатной зоны, как интимная область. К сожалению, нельзя взять и выбрать, где кожные покровы будут подв...

Имена мужчин-паразитов, которые выпьют из вас все соки Рядом с тобой привлекательный, заботливый и любящий мужчина, но почему-то после общения с ним ты чувствуешь себя, как выжатый лимон. Знакомая ситуация? Все дело в имени вашего избранника. Итак, мы назовем 5 мужских имен, которые буквально высасывают...

Не правильный приём противовоспалительных препаратов замедляет заживление ран Проведение хирургических операций практически всегда сопровождается назначением противовоспалительных препаратов, для снижения риска развития послеоперационных осложнений в виде воспалений и нагноений. Случается, что назначенные препараты не достаточ...

Китай принял решение полностью закрыть город Ухань Китай закрыл город с населением более 11 миллионов человек в четверг с целью сдержать новую смертельную вирусную болезнь, которая привела к сотням случаев заболеваний и распространилась на другие города и страны во время лунного новогоднего ажиотажа....

Расставание как повод начать новую жизнь Любые отношения с противоположным полом влияют на наш образ жизни. Так, что образуется неповторимый коктейль из Его и твоего расписаний, вкусов, предпочтений, друзей, способов времяпрепровождения и любимых мест для отдыха. Отношения похожи на пригото...

Травы для щитовидной железы, которые помогают Зоб – это болезнь, которая напрямую связана с увеличением щитовидной железы. Это заболевание нередко можно встретить у женщин, в пять раз чаще, чем у сильной половины человечества. При увеличении щитовидной железы можно использовать средства наро...

Ученые рассказали, как сон влияет на память Глубокий сон напрямую влияет на формирование нашей памяти. Нейробиологи Калифорнийского университета нашли тесную связь между тем, как хорошо человек спит, и тем, какая у него память. Чтобы прийти к такому выводу, специалисты провели масштабно...

Ожидается появление вакцины от гриппа в таблетках На горизонте замаячило создание первой вакцины от гриппа в форме таблеток. Исследования показали, что на треть меньше людей заболевают после получения подобного рода пилюль, по сравнению с уколами.

Ожидается появление вакцины от гриппа в таблетках На горизонте замаячило создание первой вакцины от гриппа в форме таблеток. Исследования показали, что на треть меньше людей заболевают после получения подобного рода пилюль, по сравнению с уколами.

Врачи: даже один бокал шампанского наносит вред организму

Гормональный сбой вызвал рост волос во рту пациентки Live Science рассказывает о необычном медицинском случае. У женщины в ротовой полости обнаружили волоски, растущие из десен и напоминающие ресницы. Известно, что у пациентки диагностирован синдром поликистозных яичников, вызывающий дисбаланс в поло...

7 продуктов для улучшения настроения Независимо от того, что является причиной депрессии, указанные ниже продукты могут помочь из нее выбраться. И даже если депрессия не пройдет полностью, настроение улучшится точно. Конечно, причины депрессии нужно устранять, и делать это лучше в сочет...

Как себе помочь при острой зубной боли Все мы знаем, насколько неприятна зубная боль. Поэтому, как только возникают первые болевые ощущения, мы стремимся как можно скорее попасть на прием к стоматологу. Но иногда острая боль застает нас в самое неожиданное время, к примеру, поздней ночью,...

Россиянам назвали самый вредный алкогольный напиток Самым опасным для здоровья россиян алкогольным напитком оказалось пиво. Об этом «Вечерней Москве» сообщил врач-психиатр, нарколог, кандидат медицинских наук Даниил Покровский. Он считает, что пиво надо запретить. Содержащийся в нем алкоголь он на...

Обнаружено идеальное время для чашки кофе Ничто не работает без него: первая чашка кофе по утрам является неотъемлемой частью жизни многих. Но не все знают, что в зависимости от времени поступления кофеина в организм, он имеет разные эффекты. Невролог из США объясняет, когда наступает идеал...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 16.01.2020 Для организма, особенно больного человека, любая перестройка, связанная с приспособлением к резко меняющимся условиям, является дополнительной нагрузкой, которая при суммировании с другими неблагоприятными факторами может не только отрицательно влият...

Простуда у грудничка: как распознать симптомы и как лечить малыша Простуда у младенцев до года неспроста тревожит родителей. В столь раннем возрасте, когда работа естественных защитных механизмов еще несовершенна, даже простые ОРВИ протекают тяжело, а их последствия могут быть опасны. В этой статье мы расскажем, ка...

Простуда у грудничка: как распознать симптомы и как лечить малыша Простуда у младенцев до года неспроста тревожит родителей. В столь раннем возрасте, когда работа естественных защитных механизмов еще несовершенна, даже простые ОРВИ протекают тяжело, а их последствия могут быть опасны. В этой статье мы расскажем, ка...

Жизнь возле автомагистралей увеличивает риск рассеянного склероза Жизнь возле автомагистралей связана с высокой заболеваемостью деменцией, болезнью Паркинсона, болезнью Альцгеймера и рассеянным склерозом (РС), предполагается в новом исследовании, опубликованном в научном журнале Environmental Health. Актуальность п...

Названы лучшие продукты для профилактики сахарного диабета ТОП-5 продуктов, которые понижают уровень сахара в крови. Правильный рацион поможет предотвратить развитие сахарного диабета. Первое нововведение, с которого стоит начать – регулярное употребление этих 5 продуктов, которые способствуют снижени...

Алкогольное отравление – что делать в домашних условиях? Употребление качественных спиртных напитков в умеренных дозах улучшает настроение и помогает расслабиться. Но на шумных вечеринках или праздниках легко потерять контроль, и обычное опьянение может перейти в тяжелое алкогольное отравление – что делать...

Ночная пытка. Чем чревата для здоровья встреча Нового года? ​Встреча Нового года обычно сулит людям много радости, волшебных моментов, теплых и радостных минут с близкими. К ней готовятся заранее, и нередко именно она становится неким рубежом, за которым скрывается что-то новое и неожиданное. При этом именно...

7 натуральных средств, для борьбы с воспалением десен Воспаление десны является распространенной стоматологической проблемой, которая может развиться из-за плохой гигиены, бактериальной инфекции или как побочный эффект от лечения. Это простой симптом, который можно определить невооруженным глазом, з...

Универсальное противовирусное средство станет реальностью Возможно получить универсальное противовирусное средство, говорят эксперты из Массачусетской больницы общего профиля и их коллеги из Немецкого центра исследования рака в Гейдельберге. Специалисты нашли новую потенциальную мишень для противовирусных п...

Универсальное противовирусное средство станет реальностью Возможно получить универсальное противовирусное средство, говорят эксперты из Массачусетской больницы общего профиля и их коллеги из Немецкого центра исследования рака в Гейдельберге. Специалисты нашли новую потенциальную мишень для противовирусных п...

Вывод из запоя быстро Вывод из запоя является одним из центральных этапов лечения зависимости от алкоголя. Следует отметить, что в медицине различают два вида запоев. Так, например, в ходе праздников и иных торжественных мероприятий многие люди могут уйти в так называемый...

Вывод из запоя быстро Вывод из запоя является одним из центральных этапов лечения зависимости от алкоголя. Следует отметить, что в медицине различают два вида запоев. Так, например, в ходе праздников и иных торжественных мероприятий многие люди могут уйти в так называемый...

Причины витилиго: нервные расстройства, наследственность или аутоиммунные проблемы? Витилиго — это болезнь, когда на коже появляются белые пятна. Просто в силу причин, которые будут рассмотрены ниже, пигмент меланин исчезает на разных участках кожи. В результате участки эти ширятся, на солнце пребывать больному витилиго нельзя...

Как можно снизить давление без лекарств. 7 проверенных способов Высокое кровяное давление является серьезным риском для здоровья, оно повышает риск сердечных приступов и инсульта, а также аневризмы, снижения когнитивных функций и почечной недостаточности, - в конечном итоге, смерти. При этом большинство людей мог...

Молитвы на сон грядущий: вечернее правило Мы проводим во сне внушительную часть времени — около трети своей жизни. Поэтому в православии акцентируется особое внимание на процессе подготовки к ночному отдыху. Считается, что в сновидениях человека может атаковать демон, ведь наша бдительнос...

Эксперты рассказали, сколько хранятся новогодние салаты Специалисты по качеству питания утверждают, что майонез резко понижает срок хранения салатов, поэтому важно не заправлять их перед подачей на стол. О том, сколько хранятся салаты, и почему их срок годности ниже, чем у горячих блюд рассказывают экспер...

15 вещей, которые вы заметите, когда вы откажетесь от употребления алкоголя Употребление алкоголя для многих людей является неотъемлемой частью жизни. Они не представляют себе вечерней встречи с друзьями без пива, ужин без вина или романтический ужин без шампанского. Посмотрите, что произойдет, когда вы откажетесь от употреб...

Цифровой детокс. Как избавиться от гаджет-зависимости? Сегодня привычная поза для многих — сидя, со смартфоном в руках. Если человек не в телефоне, то в компьютере. В результате у него вырабатывается настоящая зависимость от мира информации, которая негативно сказывается на жизни в целом.Выйти из цифров...

Какие продукты могут помешать крепкому сну Эксперты перечислили основных «друзей» бессонницы. Исключите их из своего ужина! Все мы знаем, что кофе на ночь пить нельзя. Многие люди не то что на ночь, даже во второй половине дня отказываются от этого напитка ради хорошего сна. Однако коф...

О чем расскажет головная боль? Головная боль может застать вас врасплох. На самом деле, это довольно распространенная проблема, от которой многие люди страдают на протяжении всей своей жизни.Но не стоит терпеть головную боль. Если она мучает вас длительное время, то обязательно об...

Лечение поясничного радикулита Радикулит поясничный — патология периферических нервов, которая возникает в результате поражения корней спинномозговых нервных окончаний. Основные симптомы — острая боль в области поясницы, которая отдает в тазобедренный сустав и ногу, мо...

Что такое глазной грипп? Немецкие врачи предупредили о новой инфекции — глазном гриппе. Она быстро распространяется, а лекарств от нее пока нет. По данным СМИ и немецких медиков, в Германии все чаще стали отмечаться случаи заражения новым вирусом, который уже окрестили глаз...

Предательская «Мимоза». Рейтинг самых вредных праздничных блюд и напитков 23 февраля — это, конечно, не новый год, но душевного застолья с тем же самым оливье или селедкой под шубой никто не отменял. Какие блюда и напитки могут нанести наибольший вред здоровью, объясняет автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без проб...

Основные симптомы дефицита магния у детей Примерно 75 % всех людей страдают дефицитом магния. Ему подвержены не только взрослые: в последнее время всё чаще наблюдаются случаи дефицита магния у детей. Данную проблему могут вызывать разные факторы, главный из которых – нехватка питательных вещ...

Как омолодить кожу и сделать её красивой Чтобы кожа пришла в идеальное состояние совершенно не обязательны дорогостоящие процедуры в салонах красоты и хирургический стол пластического хирурга. Необходимо лишь систематически соблюдать несколько простых правил, которые достаточно быстро дадут...

Котлета от бессонницы. Врач о том, что поможет здоровому сну О правилах здорового сна рассказала врач общей практики с 17-летним стажем, руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова.Лучшее время для начала сна — 22-23 часа. Сон в темное время суток более качественный. Зимой старайте...

Названы продукты, способные уменьшить вздутие живота Это актуальная проблема для многих. Вообще-то, газы это нормально. Но только в разумных пределах. К сожалению, почти треть взрослого населения относится к группе тех, у кого это “не в пределах”. Если у здорового человека в желудке и кишечнике в с...

Ранняя менопауза повышает риск хронических заболеваний у женщин По данным нового исследования ученых Университета Квинсленда, ранняя менопауза в 40-летнем возрасте, утраивает риски женщин в отношении нескольких хронических заболеваний, в частности, болезни сердца, диабета к 60 годам. У большинства женщин менопа...

Даже одна бессонная ночь грозит слабоумием После всего одной ночи без сна в мозге человека увеличивается уровень белка, связанного с болезнью Альцгеймера. Риск развития этой болезни у мужчин повышается почти на 20%. Всего одна ночь без сна приводит к скачку уровня белков в мозге, которые могу...

Как спасти обветренную кожу: проверенные способы Во время перепадов температуры, сильного ветра и мороза ваша кожа становится особенно чувствительной и нежной. «Обветренная» кожа нуждается в восстановлении и поэтапном уходе. Обратите внимание на 10 следующих пунктов, где мы расскажем, как во...

Синдром Ландау-Клеффнера Что такое синдром Ландау-Клеффнера? Синдром Ландау-Клеффнера (СЛК или также называемая приобретенная афазия с эпилепсией) — это редкое неврологическое заболевание у детей, характеризующееся внезапным или постепенным развитием афазии (неспособность ...

Синдром дырявого кишечника: 7 признаков, что это ваша проблема Строго говоря, синдром дырявого кишечника — это не заболевание. Но тем, кто живет с ним, от этого не легче: если слизистая оболочка кишечника повреждена, более крупные частицы его содержимого могут регулярно попадать в кровоток. Естественно, это буде...

Голикова: и качество, и доступность услуг в здравоохранении резко ухудшились Программа оптимизации здравоохранения, прошедшая во многих регионах РФ, была проведена ужасно. Об этом заявила вице-премьер РФ Татьяна Голикова в интервью программе «Вечер с Владимиром Соловьевым».

Симптомы аутизма у близнецов существенно различаются Степень тяжести симптомов аутизма различается даже у однояйцевых близнецов. К такому выводу пришли ученые из Университета Вашингтона. Однояйцевые близнецы с расстройствами аутистического спектра довольно часто демонстрируют совершенно разные по степе...

Почему детям нельзя сладкое – и чем его заменить Волна отказа от сахара, захватившая сторонников правильного питания, докатилась и до родителей с детьми. И если психологи не советуют полностью и резко лишать детей сладкого, то нутрициологи более категоричны: современные дети едят слишком много слад...

Надоело болеть! Почему дети не вылезают из простуд? Если в медицинской карте ребёнка указаны буквы ЧБД, это значит, он относится к категории «часто болеющих детей». Кто входит в эту категорию и, главное, как из неё наконец выйти?Наши эксперты:– заслуженный врач России, профессор, заведующая кафедрой ...

Проблемы со сном у детей с генетическим заболеванием, связанным с многочисленными проблемами со здоровьем Ученые из Университета Кардиффа (Cardiff University) изучали схемы сна детей и подростков с одним из наиболее распространенных генетических состояний — синдромом делеции хромосомы 22q11.2 (22q). Исследователи обнаружили, что почти две трети (60...

Стресс – причина рака? Зачем нужен онкопсихолог Доморощенные психологи уверяют, что рак появляется от обиды, гнева или чувства вины. Клинические психологи так не рассуждают, хотя признают, что между онкологией и психологией есть связь, и довольно крепкая.Наш эксперт – клинический психолог, член М...

Эксперты рассказали, как вылечить кашель без лекарств Существуют проверенные методы лечения кашля в домашних условиях, которые эффективны не менее, чем лекарственные препараты, а для здоровья — полезнее. С наступлением осени люди начинают часто подхватывать ОРВИ, которые нередко перетекают в бронхит...

Рекомендации народной медицины при судорогах в ногах Народные средства от судорог мышц помогают уменьшить количество и частоту спазмов, снижают болевые ощущения во время приступа, улучшают кровообращение в конечностях, повышают эластичность сосудистой системы. Применение народных методов – хорошая ...

Правильный сон: привычки, которые помогут вам отдыхать Ночь призвана для того, чтобы отдыхать и набираться сил. Сон является залогом отличного здоровья и красоты. Некоторые же привычки портят сон, а следовательно, ухудшают самочувствие. Сегодня поговорим о привычках, которые помогут правильно отдохнуть. ...

Названы простые средства, помогающие снижать высокое давление Повышенное артериальное давление – распространенная проблема и главная причина инфарктов и инсультов у современных людей. Стало известно, что снижать высокое давление помогают не только лекарства. Для борьбы с артериальной гипертензией иногда бывает ...

Ранняя менопауза угрожает рисками хронических заболеваний у женщин По данным нового исследования ученых Университета Квинсленда, ранняя менопауза в 40-летнем возрасте, утраивает риски женщин в отношении нескольких хронических заболеваний, в частности, болезни сердца, диабета к 60 годам. У большинства женщин менопа...

Назван популярный напиток, снижающий риск деменции В чем польза кофе для здоровья. Кофе — это не только вкусный напиток. Это еще и концентрация полезных веществ. Кофе от Паркинсона Одна из причин болезни Паркинсона — недостаток дофамина в мозгу. Дофамин — биологически активное вещество, котор...

Медики рассказали, как избавиться от мигрени без таблеток Не стоит сразу же пить таблетки. Осенью у многих людей учащаются приступы мигрени и увеличивается их интенсивность. Для того, чтобы это предотвратить, вы можете воспользоваться этими простыми советами. Холод Положите пакет со льдом на лоб и...

Бессонные ночи приближают старческое слабоумие Пожилые люди, которые имеют проблемы с погружением в сон, на 25% чаще сталкиваются со старческим слабоумием. К такому выводу пришли ученые из Университета Циндао в Китае на основе масштабного метаанализа. Китайские ученые проанализировали 51 исследов...

Выбор раковины для кухни Выбор кухонной раковины зависит от стиля обустройства кухни, места, где она будет расположена, и, конечно же, количества денег, которые планируется выделить для ее покупки. Материал Наиболее распространенными на рынке являются раковины из нержавеющей...

Исследователи восстанавливают поврежденные нервы полимером и белком Исследователи из Медицинской школы Университета Питтсбурга (University of Pittsburgh School of Medicine) создали биоразлагаемый нервный проводник — полимерную трубку, заполненную стимулирующим рост белком, который может регенерировать длинные у...

Онкологи обратили внимание на свойства аспирина Американские ученые доказали: небольшие дозы аспирина позволяют увеличить шансы на успешность противораковой терапии. Как отмечает РИА «Новости», был проведен анализ данных 140000 человек более чем за 12 лет. Оказалось, среди людей, пивших ...

В Израиле научились лечить рак поджелудочной железы за 14 дней Новое лечение, разработанное Университетом Тель-Авива, вызывает разрушение 90% раковых клеток поджелудочной железы после инъекций молекулы под названием PJ34. Рак поджелудочной железы является одним из самых сложных для лечения. Большинство людей, ...

В Израиле научились лечить рак поджелудочной железы за 14 дней Новое лечение, разработанное Университетом Тель-Авива, вызывает разрушение 90% раковых клеток поджелудочной железы после инъекций молекулы под названием PJ34. Рак поджелудочной железы является одним из самых сложных для лечения. Большинство людей, ...

Перекись водорода в ухо при отите: поможет или нет? Пероксид водорода имеется практически в каждой домашней аптечке, поскольку это средство зарекомендовало себя надежным антисептиком при обработке ран. Такое действие обусловлено мощным окислительным воздействием. Разрушая мембраны микроорганизмов, он ...

“Врачебная тайна больше не священна” Конституционный Суд дал право родственникам и близким умершего пациента знакомиться с медицинской документацией. Постановление опубликовано на сайте Гарант.ру. Что это значит — объясняют специалисты по медицинским экспертизам компании “ИНМЕДТЕХ...

Выбираем вакуумную помпу для увеличения ПЧ — Часть 10 (2) Прежде чем выбирать вакуумную помпу, ознакомьтесь со статьей по ее использованию (см. здесь), чтобы лучше представлять, для чего она вам нужна и нужна ли вообще. Вакуумная помпа с манометром. Виды: вакуумная помпа и гидропомпа Стоит сказать, что суще...

Компания «Красный штамп»: уникальный сервис по оперативному изготовлению долговечных печатей и штампов Если есть необходимость очень быстро изготовить печать или штамп, которые будут служить 10 лет и больше, то стоит обязательно обратиться в компанию «Красный штамп». Сервис компании уникален, потому что здесь есть возможность изготовить печа...

Если ребенок не подчиняется правилам Сегодня детские психологи расходятся во мнениях о том, как правильно воспитывать детей, как правильно применять принципы позитивной дисциплины, какие правила подходят для разных возрастных групп детей и т. д. От родителей довольно часто можно услышат...

Если ребенок не подчиняется правилам Сегодня детские психологи расходятся во мнениях о том, как правильно воспитывать детей, как правильно применять принципы позитивной дисциплины, какие правила подходят для разных возрастных групп детей и т. д. От родителей довольно часто можно услышат...

Как правильно целоваться: в первый раз и не только Почему мы любим целоваться Поцелуи — это одна из тех вещей, которые хороши лишь до тех пор, пока не начнешь над ними задумываться. После того как задумаешься над природой поцелуя, процесс обмена слюной и бактериями быстро становится отвратительным.У ...

Недостаток цинка в организме приводит к ухудшению внешности Частыми проявлениями недостатка цинка в организме человека становятся кожные высыпания. Наиболее подвержено в этом случае лицо человека. Но не только появление угрей предупреждает нас о недостатке цинка в организме. Цинк ещё называют “минералом...

Слишком быстрая еда провоцирует появление лишнего веса Поглощенная на быструю руку еда чревата перееданием, лишним весом и тяжестью в желудке, а выпитый залпом стакан воды – раздражением желудка. О том, что прием пищи должен проходить неспешно и в спокойной обстановке, специалисты говорили уже не раз...

Как считать недели беременности правильно? Долгожданные две полоски на тесте приносят ощущение безграничного счастья и вызывают массу вопросов. Когда появятся первые признаки беременности, какой срок и предполагаемая дата родов? Обращаясь в женскую консультацию, многие женщины уже точно знают...

Что такое фобия: основные виды страха, первые симптомы, правила лечения Фобия — это устойчивый страх определенных действий или объектов, который является своего рода защитным механизмом. Даже при совершенно нормальном образе жизни при возникновении некоторых ситуаций человек может впадать в панику — так сказывается с...

Стремление пить каждый вечер заложено в генах Желание каждый вечер прикладываться к бутылке может быть заложено в генах человека. Учёные обнаружили два варианта ДНК, которые связаны с употреблением более 35 порций алкоголя в неделю. Кто-то считает, что причиной пьянства и алкоголизма является сл...

Пять лучших способов «спрятать» прыщи на лице Чтобы выскочившие на лице прыщи не портили ваши планы, есть несколько экстренных способов борьбы с ними. Так уж случалось с каждым человеком (особенно, если этот человек девушка) – перед самым ответственным моментом (свиданием, собеседование, пох...

В сетевых аптеках фиксированную зарплату получает только треть сотрудников У сотрудников небольших аптечных предприятий больше шансов получить фиксированную зарплату, или зарплату с высокой базовой частью.

Ученые смогли уменьшить риск передачи ВИЧ через секс Ученым из Испании удалось разработать новое антиретровирусное лекарство, которое снижает вирусную нагрузку в крови и сперме ВИЧ-инфицированных людей. Тем самым резко уменьшается риск передачи ВИЧ посредством секса. Новый лекарственный препарат Dolute...

Почему спутываются волосы? Аиф.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Тонкие и длинные волосы нередко путаются, но порой такой эффект может быть проявлением кожной патологии. Врач-дерматолог, трихолог Татьяна Егорова рассказала о том, что может быть причиной спутывания ...

Что делать при сухости рта? Сухость во рту возникает, когда вырабатывается мало слюны. Хотя это не опасно, но  может быть неприятно. Иногда, сухость во рту может вызвать жажда, и питье воды поможет избежать сухости. Но сухость во рту может появиться вследствие других причин, та...

Пожилые люди, которые пьют чай, менее склонны к депрессии Исследование, проведенное учеными из Национального университета Сингапура (NUS) и Университета Фудань (Fudan University) в Шанхае, обнаружило значимую связь между регулярным употреблением чая и более низким уровнем депрессии у пожилых людей. Результа...

Эмоциональные и практические последствия нарушений обоняния Запах свежескошенной травы, свежеиспеченного хлеба, детских воспоминаний, потерянных близких. А что будет, когда все это исчезнет? Новое исследование из Университета Восточной Англии показывает огромный спектр эмоциональных и практических последствий...

Антибактериальные препараты: названия и характеристики Антибактериальными препаратами называют вещества, обладающие способностью подавлять рост патогенных одноклеточных организмов. Эксперименты над их синтезированием начались в начале прошлого века. Первый советский антибиотик был получен в 1942 году мик...

Названы главные причины частого чихания Топ-5 главных причин частых чиханий На земле нет человека, который когда-нибудь не чихал, и подавляющее большинство людей относится к этому совершенно спокойно. Эксперты из Германии назвали 5 причин того, почему мы можем чихать длительное время, ...

Психолог перечислила вещи, влияющие на развитие интеллекта у детей Умственные способности малыша во многом зависят от родителей. Как мама и папа влияют на интеллект своего чада, немецкий психолог и эксперт в сфере образования Эльсбет Штерн рассказала онлайн-журналу Focus. Специалист назвала 4 предопределяющих...

Вот это объем! Что нельзя носить женщинам с пышными бедрами Благодаря Ким Кардашьян объемные бедра уже давно перестали быть причиной комплексов и поводом для слез. Многие представительницы прекрасного пола наоборот стараются сделать все возможное, чтобы добавить себе несколько заветных сантиметров, как у поп...

Чем кормить суставы: лучшие продукты и ключевые микроэлементы Улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, изменение образа жизни, выбор обуви. Но не менее важно – включить в ежедневный рацион продукты и микроэлементы, которые буду насыщать организм полезными веществами. Что это за продукты, читайте...

Склеропластика глаз Глаза — это один из самых важных органов человека. Только благодаря глазам мужчины или женщины могут видеть мир. Большинство людей боятся больше всего на свете потерять зрение. Стоит сказать, что в подобном случае жизнь будет просто бессмысленн...

Названы причины постоянного чувства голода Эксперт назвала возможные причины сильного голода и как их устранить Пытаетесь похудеть, но постоянное чувство голода заставляет переедать и не дает снизить вес? Обратите внимание, что оно не возникает ниоткуда — на это есть причины. Диетолог-нут...

Названы причины постоянного чувства голода Эксперт назвала возможные причины сильного голода и как их устранить Пытаетесь похудеть, но постоянное чувство голода заставляет переедать и не дает снизить вес? Обратите внимание, что оно не возникает ниоткуда — на это есть причины. Диетолог-нут...

Риск смертельного синдрома возрастает из-за курения и алкоголя во время беременности Согласно новому исследованию, проведенному при поддержке Национальных институтов здравоохранения, дети, родившиеся у матерей, которые после первого триместра беременности продолжали курить и употреблять алкоголь, подвержены риску внезапной детской см...

Может ли дневной сон компенсировать ночной недосып? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Дневной сон для взрослого человека часто становится большой роскошью, а порой — и несбыточной мечтой. Но есть те, кому рабочий график позволяет вздремнуть днем час-другой. И в этом случае этот непродо...

Беременность – далеко не самое прекрасное время в жизни женщины Не знаю, откуда повелось, что беременность называют самым прекрасным временем в жизни любой женщины. Кругом только и слышно, как чудесно быть беременной, как это весело и приятно. Многие скучают по такому состоянию. Но не я. Для меня это были 9 месяц...

Еда, которая греет. Почему зимой нужно есть гречку Несмотря на необычно тёплую зиму, мокрый снег и ветер заставляют нас мёрзнуть. А чтобы согреться, мы нередко налегаем на горячую жирную пищу, а в результате обзаводимся лишними килограммами. Как питаться, чтобы не мёрзнуть и не толстеть?Наш эксперт ...

Врачи назвали основные симптомы заболеваний почек Медики утверждают, что заболевания почек сразу же дают о себе знать, позволяя таким образом больному своевременно обратиться за медицинской помощью. Не все симптомы могут красноречиво свидетельствовать о заболевании того или иного органа, некотор...

Ученые рассказали, как обнаружить рак на ранней стадии Опасную болезнь может определить по ряду симптомов. Сегодняшняя статья о 5 наиболее очевидных признаков, многие игнорируют, но мы определенно не должны этого делать! Эта информация важна для всех! Поджелудочная железа является одним из органо...

В который раз о вреде курения Курение и его вред… Сколько же трактатов написано на эту злободневную тему. В актуальности данного вопроса невозможно усомниться, ведь примеры курящих женщин являются нашему взору ежедневно.Женщину с сигаретой можно встретить не только в клубе или ре...

Выбираем купальники. Тренды. • Лето – время моря, вечеринок на пляже или у бассейна. Жаркие дни, долгие ночи и вкусные холодные напитки. Любая девушка задаётся вопросом о том, какой же купальник лучше всего приобрести в этом сезоне. Поэтому сегодня в этой статье будет подборка л...

Не накличь судьбу свою однажды… Из своего детства Алёна помнила мало, пожалуй, только свои огромные банты и то, что душа её тогда была похожа на розового мотылька… Ещё она помнила вёсны – они сливались в одно зелёное покрывало, пахнувшее голубыми росистыми фиалками и первой травой....

Применение препарата «Имфинзи®» совместно с химиотерапией и в комбинации с добавлением тремелимумаба: первые позитивные данные были продемонстрированы в исследовании III фазы POSEIDON Компания «АстраЗенека» объявила о получении положительных результатов по выживаемости без прогрессирования (ВБП) при добавлении препарата «Имфинзи®» (дурвалумаба) и тремелимумаба (антитела к CTLA4) к стандартной химиотерапии в исследовании III фазы P...

Гепатит В Чаще всего острый гепатит В завершается полным выздоровлением. При бессимптомном, безжелтушном течении заболевания болезнь может переходить в хроническую форму (до 10% инфицированных). Эту довольно тяжёлую и распространённую форму гепатита называют т...

7 факторов, которые резко повышают уровень сахара в крови Даже если у вас нет диабета и уровень сахара в крови не выходит за пределы нормы, вам стоит знать эти факторы, которые могут мгновенно его повысить. Если же ваш сахар регулярно выше нормы, вам стоит быть особенно аккуратной и не допускать резких скач...

Достигнута первичная конечная точка в исследовании III фазы компании «Новартис», изучающем эффективность и безопасность препарата руксолитиниба (Джакави®) при лечении острой реакции «трансплантат против хозяина» Получены положительные первые результаты исследования III фазы REACH2, изучающего применение руксолитиниба у пациентов с острой реакцией «трансплантат против хозяина» (РТПХ), рефрактерной к кортикостероидам.

Не ароматный мир. Куда пропадает обоняние и как его вернуть? Обоняние — одно из важных чувств для человека. Ведь умение различать запахи и вкусовые оттенки позволяет проживать жизнь более полно. При этом есть немало причин, из-за чего этой возможности человек может лишиться.Обоняние, как гласит медицинская эн...

Как выбрать питательный крем для лица? Вне зависимости от типа кожи каждой женщине необходим качественный питательный крем для ухода. Даже кожные покровы молодых девушек нуждаются в дополнительном питании. Чаще всего женщины используют питательные кремы на ночь — это лучшее время, чтобы с...

Особенное меню. Что можно есть беременным на новогодних каникулах? Особое меню требуется для беременных и кормящих женщин во время новогодних праздников. Причем продумывать его нужно особенно тщательно, т. к. на фоне общих массовых застолий рисков сорваться и переесть огромное количество. Чрезмерно активный набор в...

Три основных фактора, запускающих развитие рака Немецкие учёные назвали три основных фактора, которые запускают развитие онкологического заболевания. Во-первых, это курение. Медики считают, что табачный дым является одной из причин развития десяти видов рака (в том числе, шейки матки, носоглотки,...