Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Вторник, 22 сентября 2020

Новости партнеров

Чрезмерное потребление сахара провоцирует проблемы с сердечным ритмом Когда здоровые люди едят сладости, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин — гормон, ответственный за снижение сахара в крови до стабильного уровня. В предыдущем исследовании было показано, что выработка инсулина в поджелудочной желе...

Что нужно есть во время ПМС Во время ПМС некоторые женщины страдают не только от физически неприятных ощущений, но и психологически. Многое в этот период зависит от питательных веществ и витаминов, которые попадают в организм в этот период. «Рамблер» рассказывает, чем...

Назван перечень продуктов, сохраняющих здоровье печени Группа ученых, представляющая Аграрный исследовательский институт США в штате Техас, сделала важный вывод для людей, страдающих жировой болезнью печени. Речь идет о варианте, который развивается без употребления алкоголя. Выяснилось, что помочь в...

Чрезмерное потребление сахара провоцирует проблемы с сердечным ритмом Когда здоровые люди едят сладости, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин - гормон, ответственный за снижение сахара в крови до стабильного уровня. В предыдущем исследовании было показано, что выработка инсулина в поджелудочной железе рег...

Чрезмерное потребление сахара провоцирует проблемы с сердечным ритмом Когда здоровые люди едят сладости, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин - гормон, ответственный за снижение сахара в крови до стабильного уровня. В предыдущем исследовании было показано, что выработка инсулина в поджелудочной железе рег...

Железодефицит: в каких продуктах искать этот важный микроэлемент Железо является очень важным минералом для организма. Оно необходимо для образования эритроцитов – клеток, которые отвечают за транспортировку кислорода в крови. Его дефицит может вызвать слабость, усталость и бледность – типичные симптомы ане...

Ежедневный прием ненасыщенных жирных кислот с витамином Е облегчает симптомы ПМС Бразильские ученые обнаружили, что ежедневный прием ненасыщенных жирных кислот с витамином Е значительно облегчает симптомы предменструального синдрома (ПМС), сообщает EurekAlert!. ПМС представляет собой набор симптомов, связанных с лютеиновой фазой ...

Врачи назвали способствующие зачатию продукты Медики составили список продуктов, способствующих зачатию ребенка и облегчающих течение беременности. Специалисты советуют будущим родителям придерживаться здорового питания. При этом внимание следует обратить на определенные продукты, которые п...

Названы фрукты, способные ускорить рост волос Вещества, содержащиеся в некоторых фруктах, влияют на рост волос, способны его ускорять. Специалистами были названы фрукты, употребление которых ускорить рост волос, улучшает их состояние. По их словам, очень полезны в этом плане сливы. Благодаря...

Овощи оказались полезны для детского мозга Употребление овощей очень полезно для детского мозга. В зеленых листовых овощах содержится железо, которое потом накапливается в ключевых клетках. Богатые железом овощи укрепляют силу детского мозга, как предположило исследование. Ученые из Университ...

Врачи назвали полезные продукты, которые могут навредить щитовидной железе У многих людей в России есть проблемы с щитовидной железой. Особенно этим страдают люди старше 40 лет. Чтобы не усугубить положение, важно знать, какие продукты не стоит употреблять при заболеваниях щитовидки. Врачи отмечают, что йод, вопреки все...

Несколько чашек кофе помогают женщинам сохранять стройную фигуру Употребляющие по две-три чашки кофе в день женщины имеют меньший объем жира в теле, по сравнению с теми, кто этот напиток не употребляет. К такому выводу пришли исследователи из Anglia Ruskin University. Британские ученые установили, что наслажда...

Лучшие натуральные средства против гипотиреоза Человек, страдающий от гипотиреоза, может управлять своими симптомами с помощью рациона: к примеру, употребление в пищу продуктов, богатых цинком, селеном и витаминами В улучшает функционирование щитовидной железы. Гипотиреоз — это состояние, п...

Названы популярные продукты, способные навредить щитовидной железе Капуста, овощные смузи, некоторые виды рыбы, колбасные изделия – целый ряд популярных продуктов может хрупкой и чувствительной щитовидной железе. Специалисты напоминают, что образ жизни влияет на состояние щитовидки, и некоторые популярные прод...

Успешно похудеть. Очень богатые белком продукты, которые нужно есть на завтрак Правильный завтрак считается ключом к успешному похудению при условии, что содержит достаточно белка. Существует ряд продуктов, которые очень богаты белком, – их употребление во время первого за день приема пищи помогает стать стройнее. Как сообщ...

Чем нельзя запивать витамины Сотрудники Университета Восточной Англии утверждают: горячие напитки существенно снижают эффективность добавок, сообщает health info. Более того, они способны убить полезные бактерии, содержащихся в пробиотических продуктах, например, йогуртах. И...

Ученые назвали признак короткой человеческой жизни Согласно новому исследованию ученых, опубликованному порталом Medicalxpress, существует признак, свидетельствующий, что человеческая жизнь будет относительно короткой, – это повышенное содержание железа в крови. Ученые назвали признак короткой челове...

В какое время суток пить витамины, чтобы они лучше усваивались Покупая витамины, мы редко задумываемся о том, когда именно их лучше пить: утром, днем или вечером. А оказывается, были проведены исследования, которые доказали: большое значение имеет время приема, дозировка, а также избегание определенных комбинаци...

Как оздоровить щитовидную железу в период самоизоляции Щитовидная железа — один из важнейших органов. Она отвечает за выработку гормонов, влияющих на все функции и процессы организма. Медики советую очень бережно относиться к этой железе, чтобы не нарушить её работу, иначе это приведет к серьёзным пробл...

Плотность кости определяет риск возникновения рака молочных желез По минеральной плотности кости специалисты предлагают определять риск возникновения рака молочной железы у женщин. Результаты нового исследования показали, что высокая плотность костной ткани у женщины ассоциируется с большим риском возникновения рак...

Плотность кости определяет риск возникновения рака молочных желез По минеральной плотности кости специалисты предлагают определять риск возникновения рака молочной железы у женщин. Результаты нового исследования показали, что высокая плотность костной ткани у женщины ассоциируется с большим риском возникновения рак...

Плотность кости определяет риск возникновения рака молочных желез По минеральной плотности кости специалисты предлагают определять риск возникновения рака молочной железы у женщин. Результаты нового исследования показали, что высокая плотность костной ткани у женщины ассоциируется с большим риском возникновения рак...

Кому полезны и вредны финики Эти плоды не только питательны и вкусны, они обладают и целым набором полезных свойств для здоровья. Впрочем, употреблять их рекомендуется не всем. Надо помнить, что финики - сладкий фрукт. Почти на 70% они состоят из сахаров, так что жертвам диа...

Что произойдет с телом, если отказаться от овощей Пользу овощей очень сложно заменить какими-либо продуктами. Если они отсутствуют в ежедневном меню, то постепенно состояние вашего организма начинает меняться. "Рамблер" постарался выяснить, какие могут быть последствия отсутствия овощей в...

Клюквенный сок помогает облегчить боль при артрите Клюквенный сок может облегчить боль в суставах у женщин с артритом, сообщают ученые из Университета Лондрины в Бразилии. Небольшое исследование предполагает, что ежедневное употребление 500 мл клюквенного сока может помочь женщинам с ревматоидным арт...

Названы продукты, утоляющие жажду Идеально для жаркой погоды. С наступлением тепла мы начинаем все чаще испытывать жажду. Медики видят решение этой проблемы не только в употреблении жидкости, но и определенных продуктов, что также помогает избежать обезвоженности. В частности,...

Жирная пища мешает концентрироваться Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition учеными из Университета штата Огайо, предполагает, что одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня концентрации. В исслед...

Насыщенные жиры снижают концентрацию внимания — исследование В новом исследовании, опубликованном в журнале American Journal of Clinical Nutrition, ученые из Университета штата Огайо (The Ohio State University) обнаружили, что употребление всего одной порции пищи с высоким содержанием насыщенных жиров может сн...

Щитовидная железа и дифицит йода Если щитовидная железа не обеспечена йодом, то, испытывая йодный голод, она использует и накапливает любой, в том числе радиоактивный йод из радиоактивных осадков. В таком случае увеличивается предрасположенность к развитию узелковых но — вобра...

7 продуктов, которые помогут снять воспаление в поджелудочной железе и печени Часто можно услышать разговоры о том, что образ жизни современного человека и его питание не идут на пользу его поджелудочной железе и печени. Чем больше переработанной пищи и чем меньше натуральных продуктов мы употребляем, тем больше страдают от на...

Антидепрессанты подавляют сексуальное желание у женщин Часто причиной нежелания женщин заниматься сексом с любимым мужчиной считают усталость, головную боль, предменструальный синдром и другие эмоциональные проблемы. Специалисты утверждают, что причина также может крыться в приеме антидепрессантов. По мн...

Каперсы: 5 главных преимуществ для здоровья Технически, каперсы не являются ни фруктами, ни овощами. Эти маленькие похожие на бобы продукты - незрелые почки цветов кустарника Capparis spinosa, произрастающего в Средиземноморском регионе. Их собирают и маринуют в рассоле, чтобы уменьшить естес...

Полезные продукты, которые могут навредить щитовидной железе Щитовидная железа часто доставляет проблемы. Этот крошечный, но очень важный орган, нуждается в особой защите. У многих людей есть предрасположенность к заболеваниям щитовидной железы, более того, у каждого второго россиянина старше 40 лет есть каки...

Почему могут болеть молочные железы? Боль в молочных железах может быть вызвана многими причинами. Это могут быть гормональные изменения, кормление грудью, мышечные боли, инфекции, заболевания груди (опухоли), неправильно подобранный бюстгальтер, прием гормональных препаратов, недостато...

Названы целебные свойства шампиньонов Шампиньоны стимулируют иммунитет, усиливают действие инсулина, улучшают обмен веществ, обладают невысокой калорийностью и содержат белок. Первое полезное свойство. Ученые доказали, что грибы стимулируют иммунитет, активизируя выработку иммуноглоб...

Незаменимы для контроля веса. 8 продуктов с высоким содержанием белка и низким – углеводов Продукты с высоким содержанием белка и низким уровнем углеводов незаменимы, когда речь идет о защите от скачков сахара в крови и переедания. Их употребление эффективно помогает контролировать вес, поддерживать стройность. Творог. Половина чашки м...

Лучшие продукты питания при анемии Существуют различные формы анемии, но чаще всего она связана с дефицитом железа в организме. Поэтому жертвам анемии необходимо употреблять 150-200 мг железа ежедневно. Листовые овощи. Зеленые листовые овощи вроде шпината, брюссельской капусты, бр...

Гемохроматоз: избыток железа в организме Всем известно, что железо – важнейший микроэлемент, необходимый для обеспечения кроветворения. Без него не могут происходить в организме процессы дыхания, клеточного обмена, выработки энергии и реакции иммунитета. В теле человека в среднем содержится...

Подводный суперфуд: польза для здоровья водорослей Какой бы вид водорослей вы не выбрали, будьте уверены - все они полезны для вашего здоровья, а их уникальный состав даст вашему организму такое сочетание витаминов и минералов, которое вы не сможете получить ни в одном продукте. Водоросли богаты пита...

Удивительная польза для здоровья от употребления перезрелых бананов Согласно данным Корнельского университетского колледжа экологии человека, хотя перезрелый банан не содержит столько же питательных веществ, сколько обычный, он все равно может быть удивительно полезным для здоровья. Употребление этого фрукта помогае...

Стало известно, почему коронавирус поражает легкие Коронавирус нового типа не вызывает пневмонию напрямую, а негативно воздействует на ген гемоглобина. Это приводит к блокировке атома железа и препятствует обмену кислорода в организме. Больной коронавирусом начинает страдать от кислородного голодания...

Названы 3 симптома, которые должны заставить мужчин проверить предстательную железу Немецкая информационная служба назвала симптомы, которые должны побудить мужчин обязательно проверить свою простату. Поводами для такого медосмотра являются проблемы с мочеиспусканием, изменение цвета мочи и проблемы с половым сношением. Рак предстат...

Обязательны зимой: 10 продуктов с железом для укрепления иммунной системы Ослабление иммунитета и усталость являются типичными проблемами со здоровьем зимой, — для их решения идеально подходят продукты с железом. Железо является одним из важнейших питательных веществ, необходимых организму в больших количествах кажды...

Одна порция жирной пищи может помешать сконцентрироваться Для учёных стал настоящим открытием тот факт, что влияние насыщенных жиров на внимательность начинает проявляться после первой же порции. Хорошо известно, что в долгосрочной перспективе большое количество животных жиров в рационе увеличивает риск...

"Доктор, я живой?" – ледяные руки и ноги даже летом Если вы не альпинист, не полярник и не работаете на хладокомбинате, но ваши конечности все время холодные даже в жаркую погоду, это знак, что с вашим организмом что-то не так. Анемия (малокровие) Дефицит железа вызывает уменьшение количества ...

Раскрыта причина синдрома генитального возбуждения Ученые из Harvard Medical School объяснили причину расстройства в форме постоянного генитального возбуждения, при котором женщина может неконтролируемо испытывать до 100 оргазмов за сутки.До настоящего момента оставалось непонятным, что именно привод...

В алкогольном напитке обнаружено соединение, защищающее от коронавируса Обнаруженный учёными антиоксидант, надёжно препятствующий развитию респираторного дистресс-синдрома, как оказалось, в достаточном количестве содержится в широко распространённом алкогольном напитке. Как известно, дистресс-синдром часто развивается в ...

Что произойдет с организмом, если начать употреблять овсянку? Овсянка, приготовленная из цельного зерна (это важно), может принести организму много пользы. Ее можно употреблять даже при имеющейся непереносимости глютена. Овес содержит клетчатку, белок, кальций, тиамин, железо и другие важные для поддержания...

Растительные токсины: осторожнее с этими полезными продуктами! Многие овощи и фрукты, настойчиво рекомендуемые медиками как обязательные продукты для ежедневного питания, содержат токсины – вещества, эволюционно выработанные растениями для защиты от вредителей. С какой полезной на первый взгляд растительной пищ...

Стало известно, сколько шагов в день облегчают синдром раздражённого кишечника Ранее было известно, что физическая активность делает течение СРК легче. Сейчас ученые показали, какой уровень нагрузки может помочь при этом расстройстве. Чем больше шагов в день делают молодые люди, страдающие от синдрома раздраженного кишечника, т...

8 продуктов для здоровья мозга Многочиcленные исследования доказывают, что продукты способны влиять на работу мозга и память. Чтобы улучшить память, необходимо употреблять продукты, богатые витаминами группы В, С, D, Е и Р, передает health info. Предлагаем список из фруктов и овощ...

По уровню железа в крови можно определить продолжительность жизни человека Новое исследование, проведённое специалистами из Германии и Шотландии показывает, что уровень железа в крови может стать индикатором продолжительности жизни человека. Во время исследования учёные изучили геномы около миллиона человек. Особое внимание...

Исследователи выяснили, какую опасность может представлять кофеин для беременных Группа учёных из Университета Рейкьявика (Исландия) в ходе очередного исследования установила, что чрезмерное употребление кофе беременными женщинами может стать причиной негативных последствий как для плода, так и для матери. Ранее учёными было уста...

Самые полезные фрукты для избавления от запора Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие. По статистике, запор бывает у каждого пятого человека. Его сопровождают оче...

Самые полезные фрукты для избавления от запора Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие. По статистике, запор бывает у каждого пятого человека. Его сопровождают оче...

Названы фрукты, способные ускорить рост волос Вещества, содержащиеся в некоторых фруктах, влияют на рост волос, способны его ускорять. Специалистами были названы фрукты, употребление которых ускорить рост волос, улучшает их состояние. По их словам, очень полезны в этом плане сливы. Благодаря выс...

Щитовидная железа – проблемы дирижера Проверь щитовидку – этот совет дают на всех женских форумах в ответ на самые разнообразные жалобы, начиная от раздражения на детей и заканчивая проблемами с сердцем или давлением. И надо сказать, что далеко не всегда этот совет выдает дилетанта. Не з...

Дефицит питательных веществ: 7 его самых распространенных видов Можно испытывать дефицит почти в каждом питательном веществе, но некоторые случаи являются наиболее распространенными. К ним относятся дефицит железа, магния, витамина А, кальция, витамина D и другие. Дефицит железа. Он очень распространен: от дефици...

3 полезных свойства миндаля, о которых должна знать каждая женщина Цельный, измельченный, нарезанный лепестками, или переработанный в миндальное масло, этот восхитительно вкусный орех действительно заслуживает статуса суперфуда. Одна порция (23 ореха) содержит: 6 г растительного белка, 4 г клетчатки, витамин Е и...

Какие продукты помогут избежать развития старческого слабоумия Для того, чтобы сохранить ум ясным до глубокой старости, французские исследователи рекомендуют позаботиться об этом заранее. Для этого просто необходимо пересмотреть свой рацион питания, и включить в него некоторые продукты, благотворно влияющие на н...

Пожилые пациенты часто страдают от бессимптомного инсульта после операции Результаты нового исследования показывают, что до трех миллионов человек в возрасте старше 65 лет могут испытывать «тихий», или бессимптомный, инсульт в течение года после операции. Пожилые пациенты часто страдают от бессимптомного инсульта после опе...

Этот популярный БАД назвали лучшим средством от похмелья Результаты исследований финских ученых. Популярная биологически активная добавка к пище аминокислота L-цистеин облегчает симптомы похмелья, такие как тошнота и головная боль. Это выяснилось в ходе исследования, которое провели ученые из Хельси...

Врачи подсказали, как быстро избавиться от боли в спине Массаж определенных точек облегчит симптомы боли. К сожалению, миллионы людей испытывают боль в спине, которая часто слишком болезненна и почти невыносима, и никто не знает, эффективный способ ее облегчения. Даже при том, что традиционная меди...

Цельные продукты: 6 причин, почему нужно употреблять в пищу именно их Понятие «цельные продукты» относится к натуральной однокомпонентной пище, богатой питательными веществами, в основном не обработанной и не содержащей химических добавок. Цельные продукты животного и растительного происхождения содержат витамины и мин...

Разработаны диеты для снижения воспаления кишечника Ученые из Массачусетского университета определили, что питание, богатое пре-, и пробиотиками, может помочь при разных воспалительных заболеваниях кишечника. При этом молоко, макароны и рис усугубляют состояние. Исследователи проверили такое питание...

Разработаны диеты для снижения воспаления кишечника Ученые из Массачусетского университета определили, что питание, богатое пре-, и пробиотиками, может помочь при разных воспалительных заболеваниях кишечника. При этом молоко, макароны и рис усугубляют состояние. Исследователи проверили такое питание...

5 продуктов питания для людей с гипертонией Исследования показывают, что продукты питания, богатые калием, магнием и волокнами, уменьшают артериальное давление. Вот 5 наиболее полезных продуктов, которые также содержат минимум натрия. Свёкла. Репутация этого овоща в качестве идеального продукт...

Названы 3 лучших типа продуктов при гипотиреозе Некоторые типы продуктов могут улучшить состояние организма при гипотиреозе или недостаточной активности щитовидной железы. Специалисты назвали лучшие – жирная рыба, зелень, цельнозерновые, орехи. Гипотиреоз возникает, когда тело не вырабатывает ...

Острый панкреатит Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. Эта железа активно вырабатывает поджелудочный сок, который содержит необходимые ферменты, для расщепления потребляемых в пищу белков, жиров и углеводов. Эти ферменты поступают по каналу в двенадцатипе...

«Хоть какая-то рыба»: врачи советуют не отказываться от суши и роллов Медики давно бьют тревогу, что у многих семей рыба – редкий гость на обеденном столе, а это вредно. Спасти положение поможет японская стряпня. Противоречий вокруг этих блюд много. Одни хвалят, другие ругают. Я решила разобраться, чем полезны с...

Стала понятна причина расстройства, вызывающего бесконечные оргазмы Ученые выяснили, что синдром устойчивого генитального возбуждения может вызываться повреждением нервов в позвоночнике, которые контролируют возбуждение. Жертвы этого синдрома испытывают до 100 оргазмов за день. Со стороны синдром постоянного гениталь...

Названа еда, которая поможет при боли в суставах Принято считать, что боль в суставах появляется с возрастом. Однако часто и в более молодом возрасте люди начинают чувствовать боль в этой области. Мало того, часто боль бывает просто невыносимой и преодолевать её удаётся лишь с помощью сильных обезб...

Названа еда, которая поможет при боли в суставах Принято считать, что боль в суставах появляется с возрастом. Однако часто и в более молодом возрасте люди начинают чувствовать боль в этой области. Мало того, часто боль бывает просто невыносимой и преодолевать её удаётся лишь с помощью сильных обезб...

Жирная пища мешает концентрироваться Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition учеными из Университета штата Огайо, предполагает, что одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня концентрации.

При каких значениях гемоглобин может быть признаком язвы и рака Врач общей практики Ирина Добрецова рассказала, на что обратить внимание в результатах анализов и как правильно принимать витамины с железом. По её словам, нормы гемоглобина могут варьироваться. Для мужчины — 130-160 г/л кр...

Медики подсказали, какие фрукты усиливают потенцию Эксперты рассказали, какие фрукты полезны для мужчин. Американские ученые рассказали, какие фрукты повышают потенцию мужчин. Исследователи пришли к выводу, что правильное питание может сказаться на этой функции мужского организма. Оказалось...

Избавляющие от проблем с кишечником сочетания продуктов названы испанскими экспертами Полезные продукты могут в виде побочных эффектов вызывать проблемы с кишечником, однако некоторые их сочетания эффективно избавляют от таких неприятностей, а также помогают при других нарушениях работы ЖКТ. Об этом пишет издание La Vanguardia (Испан...

Дефицит железа. Почему устают женщины? Усталость часто вызывается недостатком железа. По данным последнего отчета британской программы «Обзор национальной диеты и питания», дефицит железа набирает обороты. Его испытывает почти половина девочек в возрасте 11−18 лет и более четверти женщин ...

Названы продукты, которые помогут предотвратить переломы в пожилом возрасте В процессе старения кости человека становятся менее плотными и из-за этого возрастает рис переломов. Особенно этому подвержены женщины в период менопаузы, когда падает уровень эстрогена. Диетологи уверены, что избежать подобной беды можно с помощью ...

Очень полезные для печени продукты, о которых вы могли не знать Многие очень полезные для печени продукты являются обычными и встречаются на большинстве кухонь. Вы могли не знать о них, говорят испанские диетологи, опубликовавшие список таких продуктов на страницах издания La Gaceta. Печень является одним из ...

Полезные и вредные продукты питания при гипотиреозе Наряду с лекарствами, правильный выбор пищи очень важен для восстановления функции щитовидной железы и минимизации симптомов гипотиреоза. Обязательно уделите внимание своему рациону, если вы столкнулись с этой болезнью. Продукты с высокой степень...

Депрессия во время беременности изменяет мозг будущих детей Исследование, проведенное учеными из Университета Висконсин-Мэдисон, показало, что дети, чьи матери страдали от депрессии и тревоги во время беременности, имели определенные изменения в структуре мозга. По словам медиков, эти изменения могут быть свя...

Продукты, содержащие белок сестрин, особенно эффектны для похудения Употребление продуктов с высоким содержанием белка сестрин эффектно помогает худеть, активизируя процессы жиросжигания. К такому выводу пришли ученые из Мичиганского университета (США), об их исследовании рассказываются в журнале Nature Communication...

Ультра-обработанная пища повышает угрозу диабета Согласно новому исследованию французских ученых, употребление ультрапроцессированной пищи связано с повышенным риском развития диабета 2 типа. К таким продуктам относятся чипсы, колбасные и мучные изделия, пирожки, пирожные и другие сладости, котор...

Ультра-обработанная пища повышает угрозу диабета Согласно новому исследованию французских ученых, употребление ультрапроцессированной пищи связано с повышенным риском развития диабета 2 типа. К таким продуктам относятся чипсы, колбасные и мучные изделия, пирожки, пирожные и другие сладости, котор...

Врач объяснил, кому нельзя есть помидоры Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому не стоит употреблять в пищу томаты. Специалист поведала об этом в ходе беседы с журналистом "Вечерней Москвы". В первую очередь, отметила Соломатина, с осторожностью нужно употреблять кетчуп...

Сочетание дабигатрана с некоторыми антиаритмическими препаратами опасно Исследование, которое провели ученые из фармацевтического колледжа при университете штата Флорида, позволило обнаружить ранее неизвестную опасность, связанную с межлекарственным взаимодействием дабигатрана этексилат и двух других препаратов, часто на...

Высокое давление. Врачи рекомендуют ежедневный тип продуктов для его снижения Не корректируемое высокое кровяное давление может вызвать серьезные проблемы с сердцем, но к счастью, решающее значение в деле его снижения имеют простые диетические изменения – например, врачи рекомендуют ежедневно употреблять в пищу определенный ти...

Эти продукты наверняка вызывают депрессию у женщин Исследование врачей. Опасными для психики оказались хлеб, картофель и макароны. Исследователи из Гарвардского университета обнаружили любопытную связь между рационом питания и психическим здоровьем у женщин. Они установили, что любовь к некото...

Тройка орехов, которая быстро избавит от дефицита железа Железо необходимо для производства эритроцитов, переносящих кислород по организму. Без него не обходится и регуляция гормонов и целый ряд других процессов.

Тройка орехов, которая быстро избавит от дефицита железа Железо необходимо для производства эритроцитов, переносящих кислород по организму. Без него не обходится и регуляция гормонов и целый ряд других процессов.

Как облегчить состоянии при менструации? Рассказывают диетологи Исследования еще продолжаются, но ученые утверждают, что изменения в рационе облегчают неприятные симптомы при менструации!В некоторых случаях лекарства, конечно, помогают справиться с болью и отеками, свойственными этому времени цикла. Но, во‑первых...

5 натуральных средств от синдрома раздраженного кишечника Синдром раздражённого кишечника это болезненное состояние, которое может приводить к дискомфорту и неприятным в психологическом плане ситуациям. Помимо чисто медицинского лечения существуют другие способы борьбы. Употребляйте больше волокон. Пищевые ...

7 эфирных масел для щитовидной железы Использование эфирных масел является отличным способом поддержания здоровья щитовидной железы. Многие растения, которые упоминаются здесь, поддерживают ваше общее здоровье, щитовидную железу и обмен веществ. Воспаление вызывает синдром дырявого кишеч...

Недосып заставляет человека есть больше Испытывающие проблемы со сном женщины чаще набрасываются на калорийные продукты. Их мозг просто не понимает, когда в организме наступает насыщение. Наблюдения за 500 женщинами показало, что имеющие проблемы со сном употребляют больше низкокачест...

Назван доступный продукт, способный не допустить диабета Новое исследование показало, что существует доступный продукт, способный не допустить диабета, – это корица. О том, что она была названа учеными очень эффективным натуральным средством, предотвращающим развитие опасного заболевания, сообщает Journal...

Биопсия молочных желез Диагностика женских молочных желез чрезвычайно важна ведь она дает возможность выявить раковую опухоль на начальном этапе развития. Определение природы каждого подозрительного узла в груди женщины это и есть биопсия молочных желез, значимость которой...

Ученые предложили новое понимание болезни Альцгеймера Новое исследование, проведенное учеными из Университета штата Флорида, может помочь найти ответы на некоторые самые сложные вопросы, связанные с болезнью Альцгеймера. Доцент кафедры психологии Аарон Уилбер и аспирантка Сара Даниэль Бентем показали, ч...

Эксперты из Америки изучили противовоспалительные свойства цельной клубники Университет Массачусетса Amherst food scientist Hang Xiao получил новый федеральный грант для расширения своих исследований в области изучения пользы для здоровья некоторых фруктов и овощей. В данном случае речь пойдёт о клубнике. С помощью трехлетне...

Накопление железа в мозге снижает когнитивные способности при болезни Альцгеймера Ученые с помощью МРТ обнаружили, что накопление железа во внешнем слое мозга связано с ухудшением когнитивных функций у людей с болезнью Альцгеймера. Данные исследования представлены в журнале Radiology. Отложение железа коррелируется с накоплением б...

Утолите голод и утолите жажду одновременно: 5 самых сочных продуктов Очень важно поддерживать водный баланс, особенно летом. Обезвоживание имеет ужасные последствия для организма. Это опасно для детей младшего возраста и пожилых людей, хотя тем, кто находится между этими возрастными группами, также следует опасаться ...

Назван главный принцип здорового питания Американские кардиологи провели исследование и пришли к выводу, что сохранить здоровье и предотвратить проблемы с сердцем поможет одно важное правило. Специалисты уверены, что польза от питания будет неоцененной, когда насыщенные жиры заменить на...

Названы симптомы рака груди, которые часто пропускаются женщинами Многие женщины знают лишь о таком симптоме рака груди, как уплотнение в молочной железе, при этом другие симптомы ими часто пропускаются. На данную проблему обратили внимание ученые из Университетского колледжа Лондона (Великобритания). Британские сп...

Медики рассказали о вреде пищевых подсластителей Они содержатся в зубной пасте, сиропах против кашля и жвачках Многие люди знают о том, как вреден сахар для здоровья, но искусственные подсластители представляют не меньшую опасность. О 5 самых вредных подсластителях, содержащихся в зубной пас...

Назван тип пищи, снижающий риск смерти от воспаления и болезней сердца Исследования показывают, что существует тип пищи, эффективно снижающий риск смерти от болезней сердца, ассоциированных с воспалением, а также рака. Ученые советуют для продления жизни употреблять острую еду. «Согласно многим исследованиям, употреблен...

Назван тип пищи, снижающий риск смерти от воспаления и болезней сердца Исследования показывают, что существует тип пищи, эффективно снижающий риск смерти от болезней сердца, ассоциированных с воспалением, а также рака. Ученые советуют для продления жизни употреблять острую еду. «Согласно многим исследованиям, употреблен...

Диета при ПМС: какие продукты следует включить в рацион, а какие ограничить незадолго до критических дней Часто предменструальный синдром проходит у женщин очень болезненно. Появляются перепады настроения, отечность, боли в области спины и таза. Но многие не знают о том, что это происходит из-за резкого снижения витаминов в организме, и если правильно вы...

Вредный завтрак: названы продукты, которые нельзя есть натощак Выбрав правильный завтрак, вы наполняете себя энергией на весь день. Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пу...

Наиболее полезные продукты для щитовидной железы Здоровье - это самое главное наше достояние. В нынешней среде очень сложно контролировать здоровую работу своего организма. Кормите свою щитовидную железу полезными продуктами, чтобы улучшить ее работу и защитить ее от гормональных сбоев, советуют э...

Названы лучшие продукты для защиты от метаболического синдрома Защиту от метаболического синдрома, который представляет собой комплекс опасных нарушений, эффективно обеспечивают жирные молочные продукты, показало исследование, проведенное учеными из Канады. Как сообщает MedikForum.ru, метаболический синдром ...

Как определить, что поджелудочная железа может быть воспалена? Хроническое воспаление может делать поджелудочную железу рубцовой и способствовать постоянной боли, потере веса, диарее, вздутию живота. Немецкие специалисты рассказали, на что нужно обращать внимание, чтобы выявить заболевание органа. В частности, д...

Синдром раздраженного кишечника: назван способ избавиться от недуга Важно больше ходить. Чем больше шагов в день делают молодые люди, страдающие от синдрома раздраженного кишечника (СРК), тем меньше их мучают симптомы этого расстройства, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал. Ученые наблюдали за 78 девушками и...

Названа самая полезная поза для сна По мнению зарубежных исследователей, человек, который спит на спине или на животе, больше подвержен риску заработать расстройство памяти и разума, вплоть до потери способности выполнять простые действия. Речь идет о таком заболевании, как деменция. У...

Синдром выгорания может спровоцировать мерцательную аритмию Любимая работа не приносит удовольствия? Обычные дела поддаются с трудом, и вы постоянно чувствуете усталость? Скорее всего у вас развился синдром выгорания. Такое состояние, по данным учёных Университета Южной Калифорнии, может стать причиной развит...

Назван главный принцип здорового питания Идеально для здоровья сердца. Американские кардиологи провели исследование и пришли к выводу, что сохранить здоровье и предотвратить проблемы с сердцем поможет одно важное правило. Специалисты уверены, что польза от питания будет неоцененной, ...

Названы целебные свойства квашеной капусты Вкусно и полезно. Во время квашения вырабатывается природный консервант – молочная кислота. Этот процесс связан с брожением кисломолочных бактерий, который сейчас носит современное название – ферментация. Процесс ферментации широко применяется...

У вас плохое пищеварение? Возможен дефицит ферментов Если ваш организм испытывает дефицит пищеварительных ферментов, это может вызвать нехватку желудочной кислоты, проблемы с перевариванием пищи, усвоением питательных веществ. Как сообщает MedikForum, человеческое тело естественным образом вырабаты...

Нет радикалам. Продукты, которые содержат больше всего антиоксидантов С помощью питания можно снизить воздействие вредных факторов и укрепить здоровье. Свободные радикалы образуются в процессе переваривания пищи и под воздействием негативных факторов: грязный воздух, табачный дым, ультрафиолетовое излучение. В большом...

Лучшие продукты при мигрени: как питание поможет избавиться от постоянной головной боли Мигрень — весьма распространенная проблема в мире. Головные боли могут преследовать миллионы людей по причине неправильного питания, хотя те же миллионы даже не догадываются, что фактор риска кроется именно в том, что они едят. Однозначно крайне важн...

Преимущества имбирного чая при беременности До 80% женщин испытывают тошноту и рвоту, также известные как утреннее недомогание, в первом триместре беременности. К счастью, корень имбиря содержит множество растительных соединений, которые могут помочь при подобном дискомфорте. В частности, с...

Исследование: синдром раздраженного кишечника тесно связан с тревогой и депрессией Ученые из Университета Гетеборга в Швеции, Университета Католике Левен в Бельгии и Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл обнаружили, что дисфункция головного мозга и кишечника может влиять на тяжесть симптомов, связанных с синдромом раздраженно...

Все что нужно знать о вегетарианстве Человек может выбрать вегетарианскую диету по различным причинам, включая проблемы со здоровьем, экологические проблемы или религиозные убеждения. Независимо от причины, важно рассмотреть несколько моментов, прежде чем перейти на вегетарианство. Напр...

Синдром раздраженного кишечника: назван способ избавиться от недуга Важно больше ходить. Чем больше шагов в день делают молодые люди, страдающие от синдрома раздраженного кишечника (СРК), тем меньше их мучают симптомы этого расстройства. Ученые наблюдали за 78 девушками и 23 юношами, средний возраст которых был 20 ле...

Даже половина бокала вина может навредить здоровью женщины Оказалось, что при всей пользе небольшого количества вина для сердца, есть и немалый вред. Напиток уличили в пособничестве раку. Исследование учёного из Великобритании поставили под сомнение теорию о пользе умеренного употребления алкоголя. Делов в ...

Иранские ученые определили продукты, снижающие высокий уровень сахара в крови Согласно данным, полученным иранскими специалистами, продукты, богатые омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, содержат антиоксидантное вещество, способное снижать высокий уровень сахара в крови. Речь идет о каротиноиде под названием астаксанти...

Напитки, ускоряющие вывод токсинов и помогающие при проблемах щитовидной железы Существуют напитки с детокс-эффектом, ускоряющие вывод потенциально токсичных веществ из организма, что благоприятно сказывается на состоянии щитовидной железы. В частности, благодаря их питью снижается воспаление, затрагивающее орган. Щитовидная...

Почему пьющие люди прилагают больше усилий, чтобы понять боль других людей Новое исследование, проведенное в Университете Сассекса, показало, что у людей, злоупотребляющих алкоголем, наблюдается более обширная дисфункция мозга, чем считалось ранее. Эксперты выяснили, что мозг тех, кто пьет слишком много, прилагает больше ус...

«Умная» футболка распознает менопаузу Ученые разработали высокотехнологичную футболку, содержащую крошечные сенсоры. Она позволяет определить развитие менопаузы у женщины за счёт анализа информации каждые 30 секунд. Высокотехнологичная футболка, содержащая крошечные сенсоры, намного обле...

Инъекции стероидов повышают риск перелома позвоночника Большинство пожилых людей испытывает боль в пояснице или позвоночнике в определенные моменты жизни. Примерно 25,8 млн визитов к врачу предпринято именно по причине проблем со спиной. Лечение направлено на облегчение боли и доступно в обеих, хирургиче...

Названо растение, которое может избавить от болей в суставах При возникновении болей в суставах люди начинают обращаться к обезболивающим средствам. Однако есть растение, способное нейтрализовать болезненные ощущения и не наносить урон организму, в отличие от лекарственных препаратов. Речь идёт о шиповнике вид...

«Мертвый пробиотик» помог пациентам с синдромом раздраженного кишечника Здоровье желудочно-кишечного тракта во многом зависит от полезных бактерий, которые находятся в нем. Ученые установили, что употребление даже мертвых бактерий-пробиотиков может улучшить состояние кишечника. Известно, что определенные пробиотики (поле...

«Мертвый пробиотик» помог пациентам с синдромом раздраженного кишечника Здоровье желудочно-кишечного тракта во многом зависит от полезных бактерий, которые находятся в нем. Ученые установили, что употребление даже мертвых бактерий-пробиотиков может улучшить состояние кишечника. Известно, что определенные пробиотики (поле...

Названы продукты, возвращающие давление в норму Люди-гипертоники часто озадачены вопросом, что же съесть, чтобы артериальное давление пришло в норму. Ученые назвали список продуктов, которые помогут нормализовать состояние здоровья. Включайте их в рацион и будьте здоровы. Употребляйте виноград, он...

Что полезно для поджелудочной железы: топ-6 продуктов с доказанным эффектом Поджелудочная железа испытывает значительную нагрузку. Она регулирует пищеварение, вырабатывая ферментативный сок, и производит гормоны, например, хорошо знакомый всем инсулин. К сожалению, около 30% населения имеют различные патологии со... Сообщени...

Защитить зубы от кариеса поможет кисломолочный продукт Стоматолог объяснил, чем же этот десерт так полезен Исследование показало, что если употреблять молочные продукты не реже четырех раз в неделю, то можно существенно сократить риск кариеса. Особенно это касается детей. Самым полезным продуктом призна...

Целительные смеси из сушеных яблок для оздоровления сердца, щитовидки и укрепления иммунитета! Яблоки – универсальный фрукт для нашей местности. Яблоки богаты сахарами, клетчаткой, железом, кальцием, калием, натрием, фосфором, йодом, серой, медью, молибденом и другими незаменимыми микроэлементами. Флавоноиды и фитонциды обусловили противовоспа...

Опасность в кубе: ученые выяснили, что форма наночастиц влияет на их токсичность для печени Ученые НИТУ «МИСиС», Балтийского федерального университета, РХТУ им. Менделеева и Чешской академии наук выяснили, что часто применяемые в биомедицине наночастицы оксида железа определенного размера и формы вызывают аутофагию и гибель клеток печени за...

Назван продукты, укрепляющие кости Ученые доказали их пользу. Американские ученые провели исследование, которое доказало, что чернослив помогает укрепить костную ткань, поэтому его необходимо добавлять в свой рацион. Известно, что сушеные сливы богаты витамином К и бета-каротин...

Счастье буквально может разбить вам сердце Новое исследование показывает, что резкие порывы счастья могут вызвать синдром кардимиопатии такоцубо (СКТ), более известный как «синдром разбитого сердца», которое характеризуется внезапным временным ослаблением сердечной мышцы. Может ли человек...

Названа ежедневная норма молочных продуктов Международное исследование ученых определило, что всего две порции молочных продуктов в день снижают риск развития диабета, гипертонии и метаболического синдрома. В исследовании участвовали 147 812 человек в возрасте от 35 до 70 лет из 21 страны...

Найден способ избавляться от похмелья натуральными средствами Избавляться от болезненных симптомов похмелья, включая тяжесть в голове и тошноту, можно, с помощью натуральных средств. Способ справляться с этим состоянием, используя природные ингредиенты вместо лекарств, был найден учеными из Германии, представл...

Мигрень: когда пора обратиться к врачу Мигрень – в переводе с греческого «головная боль, охватывающая половину головы». Головная боль, вызываемая спазмами сосудов головы, приводящими к возбуждению болевых нервных окончаний. Боль резкая, пульсирующая, обычно охватывает половину черепа, час...

Продукты, которые обязательно нужно есть женщинам, чтобы не было анемии От дефицита железа чаще всего страдают женщины. Связано это с их физиологическими особенностями. Как нужно питаться, чтобы не было анемии. Поэтому суточный рацион у прекрасного пола должен быть в два раза «железнее», чем у мужчин. Кроме ...

Названы полезные продукты, способные «убить» печень Даже считающиеся полезными продукты способны «убить» печень, спровоцировав развитие заболеваний, губительных для органа. Такие продукты были названы врачом-гастроэнтерологом, доктором медицинских наук, профессором Первого МГМУ имени Сеченова Алексее...

Какие продукты необходимы организму при дефиците железа Железо – «строитель гемоглобина». Оно входит в состав гемоглобина и цитохромов (белковая част клетки), участвует в окислительных процессах. Общее содержание железа в организме человека составляет около 4,25 г. Из этого количества 57% находится в гем...

Ученые открыли путь для разработки новых антибиотиков против туберкулеза Новое исследование, проведенное учеными в Университете Бирмингема, пролило новый свет на то, как ключевое лекарство первой линии убивает туберкулезную бактерию. Исследование открывает путь для разработки новых антибиотиков, предназначенных для новых ...

Ученые открыли путь для разработки новых антибиотиков против туберкулеза Новое исследование, проведенное учеными в Университете Бирмингема, пролило новый свет на то, как ключевое лекарство первой линии убивает туберкулезную бактерию. Исследование открывает путь для разработки новых антибиотиков, предназначенных для новых ...

Ученые открыли путь для разработки новых антибиотиков против туберкулеза Новое исследование, проведенное учеными в Университете Бирмингема, пролило новый свет на то, как ключевое лекарство первой линии убивает туберкулезную бактерию. Исследование открывает путь для разработки новых антибиотиков, предназначенных для новых ...

Лишняя кружка чая может вызвать ряд неприятных симптомов Медики рассказали о неприятных симптомах, которые способно вызывать употребление лишнего количества чая. Среди таковых они назвали изжогу, боли в животе, бессонницу. Чай кажется безобидным напитком, к тому же считается полезным, однако лишняя кру...

Медики назвали продукты, которые вредят щитовидке   Щитовидная железа является одним из важнейших органов в организме человека, поскольку вырабатывает необходимые для его функционирования гормоны. У людей, которые испытывают проблемы с щитовидкой, наблюдается ухудшение общего состояния з...

Перинатальные гормоны определяют риск заболеваний на протяжении всей жизни Различия в биологическом поле могут определять характер заболеваний на протяжении всей жизни. К такому выводу в своем исследовании пришли ученые из Университета штата Мичиган, которое продемонстрировало связи между конкретными гормонами, присутствую...

Какие продукты необходимы организму при дефиците железа Железо – «строитель гемоглобина». Оно входит в состав гемоглобина и цитохромов (белковая част клетки), участвует в окислительных процессах. Общее содержание железа в организме человека составляет около 4,25 г. Из этого количества 57% находится в гем...

Маринованная свекла полезна для вашего здоровья Она естественно богата нитратами, которые ваше тело превращает в оксид азота. Эта молекула способствует расширению кровеносных сосудов, что защищает от высокого кровяного давления. Исследования показывают, что продукты из свеклы могут снизить кров...

Мигрень: когда следует срочно обращаться к врачу Мигрень – в переводе с греческого «головная боль, охватывающая половину головы». Головная боль, вызываемая спазмами сосудов головы, приводящими к возбуждению болевых нервных окончаний. Боль резкая, пульсирующая, обычно охватывает половину черепа, час...

Натуральные способы облегчить симптомы менопаузы В период жизни с 40 до 50 лет примерно две трети женщин в той или иной степени страдают от симптомов менопаузы: приливов, бессонницы, раздражительности, чувствительности груди, сухости кожных и слизистых покровов. Кроме того, значительно вырастает ри...

Риск эндометриоза оказался выше у худых женщин Риск возникновения эндометриоза на 39 процентов ниже у страдающих ожирением женщин (по сравнению с худыми и нормально весящими представительницами слабого пола). К таким выводам в результате своей работы пришли ученые из Университета Айовы (Universit...

Появились новые данные о пользе витамина D. Особенно он важен для мужчин Ученые выяснили, что мужчины, которые получают достаточно витамина D, вдвое реже сталкиваются с инфарктом и инсультом. В журнале Human Nutrition and Dietetics было опубликовано исследование, посвященное влиянию витамина D на здоровье сердечно-сосуди...

Как облегчить боль во время менструации Согласно статистике, 80% женщин страдают от менструальной боли, кого-то эта проблема преследует каждый месяц, а у кого-то возникает периодически. В любом случае, дискомфорт из-за спазмов мешает повседневным занятиям. На своей странице в Instagram про...

Исследование: продукты из сои полезны для сердца Последние исследования, проведённые специалистами Гарвардского университета показали, что продукты, приготовленные с использованием сои, способны снизить риск развития ишемической болезни сердца. Изофлавоны, содержащиеся в продуктах, приготовленных н...

Как распознать аллергию на глютен 10 тревожных признаков того, что у вас может быть непереносимость глютена. Глютен — белок злаковых, который содержится не только в хлебобулочных изделиях, но и в кетчупах, мороженом, конфетах и многих других, безобидных на первый взгляд продуктах...

Названы продукты, которые опасно есть с яйцами На первом месте оказалась рыба. Существует ряд блюд, которые не стоит сочетать друг с другом, так как этот выбор может негативно сказаться на здоровье желудка. Диетологи назвали продукты, которые не нужно есть вместе с яйцами и любыми блюдами из ...

Как избавиться от головной боли без лекарств 5 эффективных способов снять головную боль. У вас болит голова? Предлагаем несколько безопасных способов снятия головной боли, которые могут вам помочь! Когда на улице неустойчивая погода, много работы и нет времени выспаться, нет ничего удиви...

Ученые предложили новый способ борьбы с похмельем Аминокислота L-цистеин способна уменьшить тяжесть похмелья, вызванного спиртными напитками. Об этом сообщают ученые из Университета Хельсинки и Университета Восточной Финляндии. Об их новой работе сообщается в пресс-релизе, опубликованном на сайте У...

Предложен новый способ борьбы с похмельем Аминокислота L-цистеин способна уменьшить тяжесть похмелья, вызванного спиртными напитками. Об этом сообщают ученые из Университета Хельсинки и Университета Восточной Финляндии. Об их новой работе сообщается в пресс-релизе, опубликованном на сайте У...

Пищевая добавка продлила жизнь при синдроме Вернера Этот синдром вызывает у человека седину и морщины ещё в молодом возрасте, а потом приводит к смерти до 45 лет. Новое исследование определило, как данная болезнь провоцирует гиперактивное старение клеток. Имеющая неоднозначную репутацию пищевая добавк...

Названы группы лекарств, способствующие набору веса во время менопаузы Ученые считают, что врачи должны с особой осторожностью делать назначения женщинам, которые достигли климакса. У женщин в период менопаузы сравнительно часто откладывается лишний жир в брюшной полости. Он является фактором риска различных проблем со ...

Названы продукты, способные повысить энергичность Вкусно и полезно. Ученые провели ряд исследований, и рассказали несколько продуктов, которые помогут повысить энергичность человека, а также, положительно влияют на организм. Таким образом, сообщается, что врачи рассказали о продуктах, которые...

Немецкий диетолог назвала 6 идеальных продуктов для укрепления иммунной системы Когда кругом кашляют и чихают, необходимо укреплять иммунную систему. Об этом на портале Focus.de рассказала немецкий диетолог Ева-Мария Фом Брух. Идеальные помощники в деле укрепления иммунитета – здоровые продукты, констатирует эксперт. Шпинат. Бог...

Назван действенный способ по профилактике рака молочной железы Рак молочной железы занимает одно из первых мест среди злокачественных новообразований у женщин. По данным ВОЗ, ежегодно во всём мире раком молочной железы заболевает около 1 миллиона женщин. Американские учёные предложили способ, помогающий предотвр...

Названы три лучших типа продуктов на завтрак с целью похудения Определенные продукты, употребляемые на завтрак, обеспечивают эффект похудения. Для такого первого приема пищи с целью сброса лишнего веса лучшими считаются три типа продуктов, пишет издание Express (Великобритания). Названы лучшие продукты на за...

Названы сладости, повышающие риск развития рака Учёные из Малайзийского университета призывают отказаться от употребления некоторых видов сладостей, так как они могут стать причиной развития онкологических заболеваний. На первое место в списке “запрещённых” продуктов эксперты поставили...

Какие продукты полезны, а какие вредны для поджелудочной железы Поджелудочная железа – важнейший орган нашего организма. При небольших размерах, она способна выполнять одновременно несколько функций. Первая заключается в обеспечении желудка панкреатином, который задействован в переработке пищи. А вторая —.....

Какие продукты и почему ученые советуют употреблять курильщикам? Курильщикам следует употреблять больше продуктов, содержащих витамин В6 и аминокислоту метионин – их содержание в организме любителей табака влияет на подверженность раку легких, это показали исследования. Как сообщает MedikForum.ru, курильщики, ...

Коррекция дефицита железа у детей Биологическая ценность железа определяется многогранностью его функций и незаменимостью другими металлами в сложных биохимических процессах, таких как дыхание, кроветворение, иммунобиологические и окислительно-восстановительные реакции. Суточная потр...

Названа польза яблок для укрепления здоровья Ученые утверждают, что яблоки при их разумном употреблении могут помочь защититься от множества серьезных заболеваний, включая болезни сердца и рак. Исследования показали, что яблоки богаты незаменимыми питательными веществами, мощными растительными...

Как бороться с анемией? Рассеянность и сонливость, сердцебиение, мешки под глазами, головокружение — многие испытывают подобные симптомы, списывая все на стрессы, усталость, современный ритм жизни. Однако часто к подобным явлениям приводит нехватка железа в организме....

Названы самые распространенные причины головной боли Это проблема многих людей. Головную боль способны провоцировать различные факторы: острый запах парфюма, голод, продукты, содержащие тирамин, а также неправильно подобранные очки, нарушение режима сна и стресс. Однако всех эти факторы вызывают мигрен...

Занятия на свежем воздухе улучшают показатели маленьких детей Новое исследование, проведенное учеными из Университета Иллинойса, предполагает, что ежедневные уроки на свежем воздухе в окружении зелени могут повысить эмоциональную саморегуляцию у маленьких детей, настраивая их на больший академический и социальн...

Названы продукты, способные вызвать головную боль От них лучше отказаться. Стресс, гормональные изменения, а также еда и напитки могут вызвать у человека проблемы, связанные с головными болями. Если вы часто страдаете мигренью, вероятнее всего, есть продукты, с которыми вам необходимо быть осторожне...

Названы продукты, повышающие рак груди Известно, что от нашего питания зависит здоровье нашего организма. “Я – то, что я ем”, – гласит известная пословица. Погрешности в питании часто становятся причиной развития многих заболеваний, среди которых не последнее место...

Эмоциональная устойчивость: пути развития Взрослые часто испытывают неопределенность по поводу своего будущего и места в жизни. Часто это бывает из-за финансовой нестабильности, личных проблем или стресса, связанного с работой. Но что происходит, если взрослые переживают такую неопределеннос...

Ученые назвали пять облегчающих никотиновую зависимость продуктов Ученые назвали продукты, употребление которых может облегчить процесс отказа от никотиновой зависимости. Они утверждают, что цитрусовые могут помочь отбить желание закурить.

Мало железа – плохо. Много – опасно Железо — один из важнейших для жизнедеятельности минералов. Он необходим для передачи кислорода в ткани организма, участвует в образовании ДНК и синтезе гемоглобина. Дефицит железа приводит к анемии, а избыток может стать причиной целого ряда тяжелых...

Бытовая химия может вызывать задержку развития речи у детей Новое исследование показало, что у маленьких детей, проживающих в семьях с низким доходом, было больше шансов столкнуться с задержкой развития речи к двум годам. Связано это было с использованием более токсичной бытовой химии. Кроме того, дети, п...

10 продуктов, которые обязательно нужно есть людям с больными суставами Учёные доказали эффективность этих продуктов, которые будут полезны как людям с заболеваниями суставов и хрящей, так и для профилактики. Согласно статистики, у россиян старше 50 лет артрит и другие воспалительные поражения суставов наблюдаются у 38 ...

Названы группы лекарств, способствующие набору веса во время менопаузы У женщин в период менопаузы сравнительно часто откладывается лишний жир в брюшной полости. Он является фактором риска различных проблем со здоровьем, в первую очередь – сахарного диабета и болезней сердца. Новое исследование показало, что как минимум...

Почему витамин B12 является одним из самых нужных организму и как его получить? Специалисты констатируют, что витамин B12 является одним из самых нужных организму, поскольку защищает клетки головного мозга от воспаления, улучшает состояние сердца, способствует здоровью кишечника, помогает предотвратить деменцию. Если получать е...

Ученые выяснили, какие продукты вызывают бессонницу Приблизительно 30% взрослых время от времени испытывают бессонницу, и новое исследование, проведенное учеными из Колледжского университета врачей и хирургов Колумбийского университета, предполагает, что в этом может быть виновата, в том числе, диета....

Лучшие продукты для борьбы с ПМС Предменструальный синдром может доставить немало мучений представительницам прекрасного пола. Врачи рекомендуют добавлять больше рыбы и бобов в рацион для того, чтобы справиться с неприятными симптомами.

Лучшие продукты для борьбы с ПМС Предменструальный синдром может доставить немало мучений представительницам прекрасного пола. Врачи рекомендуют добавлять больше рыбы и бобов в рацион для того, чтобы справиться с неприятными симптомами.

10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье и фигуру во время самоизоляции Многие боятся во время самоизоляции набрать вес, но чтобы сохранить фигуру, нужно употреблять в пищу определенные продукты. Они же станут мощной поддержкой для вашего здоровья. Какао. Является одним из основных природных источников магния и антио...

Названы самые распространенные причины головной боли Это проблема многих людей. Головную боль способны провоцировать различные факторы: острый запах парфюма, голод, продукты, содержащие тирамин, а также неправильно подобранные очки, нарушение режима сна и стресс. Однако всех эти факторы вызывают мигрен...

Тройка орехов, которая быстро избавит от дефицита железа Железо необходимо для производства эритроцитов, переносящих кислород по организму. Без него не обходится и регуляция гормонов и целый ряд других процессов. Дефицит железа может оставаться незамеченным на ранних стадиях, поэтому следует учитывать ...

Названы 5 способных довести до геморроя продуктов Некоторые продукты в процессе переваривания долго продвигаются по кишечнику, затвердевают, что способствует появлению сосудистых сплетений, геморроя. Как сообщает MedikForum.ru, в условиях самоизоляции важно придерживаться рациона, способствующег...

Медики рассказали, кому не рекомендуется пить кефир на ночь Полезный, богатый кальцием кефир не всем людям можно пить на ночь, мнение врачей приводят СМИ. В первую очередь отказаться от этой привычки следует тем, у кого нарушена функция ЖКТ. Даже у здоровых людей кефир может вызвать процессы брожения в...

Генетики сумели исправить тяжелую форму диабета 1-го типа Синдром Вольфрама - одна из самых тяжелых форм диабета. И генетики Университета Вашингтона нашли способ его лечения, передает ТАСС. Они использовали методику редактирования генома CRISPR/Cas9, чтобы исправить генетический дефект (мутации в генах WF...

Ожирение в 50 лет предвещает будущую деменцию Исследователи из Оксфордского университета отслеживали данные более миллиона (1137 тысяч) британских женщин в течение почти двух десятилетий.Было установлено, что женщины с ИМТ более 30 (страдающие ожирением), спустя 20 лет, на 21% чаще страдали деме...

Постоянно хочется есть? 5 продуктов, которые помогут справиться с этим Постоянный голод и желание есть могут быть ответной реакцией организма на стресс, испытываемый в условиях изоляции из-за пандемии коронавируса. Включите в свой рацион эти пять продуктов, они хорошо помогают справиться с данной проблемой. Авокадо....

Какие продукты питания следует использовать каждый день Люди, в отличие от животных, употребляют пищу исключительно в рамках культурных традиций. Даже если какой-то продукт питания вреден, или просто невкусен, человек привыкает к нему, и, через определённый промежуток времени, такая еда будет весьма желат...

Как правильно выбрать бюстгальтер беременным и кормящим Во время беременности каждая молочная железа значительно увеличивается в объеме и становится тяжелее почти на 0,5 кг. Без надлежащей поддержки грудь может обвиснуть и деформироваться, появятся некрасивые растяжки. А женщины, у которых от природы боль...

Йога облегчает симптомы от депрессии Новое исследование показало, что регулярные занятия йогой в любом возрасте помогают облегчить симптомы депрессии. В эксперименте принимали участие люди, имеющие другие психологические проблемы.

Йога облегчает симптомы от депрессии Новое исследование показало, что регулярные занятия йогой в любом возрасте помогают облегчить симптомы депрессии. В эксперименте принимали участие люди, имеющие другие психологические проблемы.

Самым полезный для зубов напиток, по мнению японцев Стоматологи назвали продукты, которые обязательно нужно употреблять взрослым, чтобы зубы были здоровы. По мнению специалистов из медицинских медцентров в Токио (Япония) для зубов очень полезны молоко и его производные. Учёные провели исследования и...

5 скрытых заболеваний, от которых постоянно хочется спать Систематическая сонливость — не повод для насмешек или обвинения человека в лени. К такому состоянию обычно добавляются плохое самочувствие, низкая работоспособность, апатия, рассеянность, раздражительность, головные боли и ощущение выпадения из р...

Лучшие натуральные средства при несварении Термином диспепсия (несварение) обозначают ряд симптомом, возникающих после еды, включая дискомфорт, боль и тяжесть в верхней части живота. Причинами возникновения симптомов являются употребление пищи второпях, переедание, реакция на определенные...

Как смягчить симптомы ПМС? Каждая женщина хотя бы раз в жизни испытывала эти неприятные симптомы ПМС. Но, как показывает статистика, большинство представителей женского пола жалуются на них постоянно! Каждый месяц женщина может жаловаться на приливы раздражительности, чувство ...

Названы продукты, облегчающие проявление аллергии Аллергия, вызванная пыльцой растений, сопровождается такими симптомами, как покраснение глаз, заложенность носа, мокрый кашель и боль в горле. Чтобы облегчить их проявление, необходимо добавить в свой рацион имбирь, куркуму, помидоры, лосось и проду...

Ученые назвали признак короткой человеческой жизни Согласно новому исследованию ученых, опубликованному порталом Medicalxpress, существует признак, свидетельствующий, что человеческая жизнь будет относительно короткой, – это повышенное содержание железа в крови.

Эти продукты способны улучшить состояние волос Для крепких и блестящих волос нужно насытить их изнутри Чтобы волос рос крепким, нужно насытить организм необходимыми веществами. Диетолог Ольга Безугла рассказала, в каких продуктах вы найдете полезные и питательные вещества для волос. Топ...

Стресс может быть заразительным? Может ли стресс и беспокойство передаваться окружающим нам людям так же, как и счастье? Новые исследования показывают, что человек, страдающий посттравматическим стрессовым расстройством, передаёт своё беспокойство окружающим. Люди, которые испытываю...

Лучшие продукты питания при аритмии Больным с аритмиями рекомендуют ежедневно пить молоко и включить в питание петрушку и сельдерей. Зато кофе и крепкий чай лучше из меню убрать. К полезным продуктам при аритмии относятся следующие. Абрикос. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы....

Лучшие продукты питания для желающих зачать Если женщина планирует стать мамой, она должна перед этим похудеть и отказаться от вредных привычек. Ну а для повышения успеха в вопросе зачатия стоит скорректировать и диету. Турецкий горох. Он насыщен белком, цинком, калием и пищевыми волокнами...

Названы ягоды и овощи, защищающие организм от рака Некоторые ягоды и овощи защищают организм от онкологических заболеваний. Среди них томаты, свекла, редис и другие. Ученые неоднократно напоминали о пользе томатов в борьбе с раком. Такой эффект достигается за счет ликопина в их составе. В б...

Последствия внутриутробной экспозиции по марихуане могут проявляться очень рано Сотрудники университетов штатов Миннесота и Айова установили, что уже в возрасте 12 месяцев у детей, подвергавшихся пренатальной экспозиции по компонентам марихуаны, часто наблюдаются коммуникационные и эмоциональные нарушения. Авторы публикации в из...

Эти продукты обязательно нужно употреблять женщинам Диетологи назвали четыре необходимых продукта, которые должны присутствовать на столе у каждой женщины. Черника Эта ягода очень богата клетчаткой и содержит небольшое количество сахара. Частое употребление черники оказывает благотворное влияни...

Внезапное увеличение веса. Причины менее и наиболее опасные Внезапное увеличение веса может вызвать наращивание мышечной массы, но эта причина наименее опасна. Прибавка веса иногда возникает из-за патологических процессов – например, сердечной недостаточности, проблем печени, включая ее ожирение, цирроз. ...

По анализу крови можно будет определять риск возникновения синдрома Дауна у будущего ребенка Разработан тест, в результате которого по анализу крови женщины смогут определять, есть ли у будущего ребенка опасность рождения с синдромом Дауна, сообщает ВВС. Процедуры, которые используются в настоящее время, носят достаточно агрессивный характер...

Названа самая богатая женщина в мире По данным издания Bloomberg состояние Маккензи Скотт, бывшей супруги основателя Amazon — Джеффа Безоса, достигло отметки в 68 миллиардов долларов. Джефф Безос и Маккензи Скотт развелись в 2019 году. В результате этого бывшая жена пол...

Названы продукты, облегчающие проявление аллергии Аллергия портит жизнь. Аллергия, вызванная пыльцой растений, сопровождается такими симптомами, как покраснение глаз, заложенность носа, мокрый кашель и боль в горле. Чтобы облегчить их проявление, необходимо добавить в свой рацион имбирь, куркуму...

Боль в правом подреберье: болезнь кишечника, которую часто диагностируют неправильно Как рассказала врач-проктолог и онколог Елена Смирнова на своей странице в Instagram, иногда пациенты безуспешно пытаются справиться с изнурительными симптомами, а врачи не могут определить, с чем это связано. Речь идет о синдроме Пайра, который вызы...

Можно ли похудеть от льняного семени? Люди выращивают лен для получения пищи и ткани, которую используют для пошива постельного белья, масла для отделки древесины, а семена для пищи.  Льняное семя оказывает благотворное воздействие на здоровье, но все же имеет некоторые риски. Можно ли п...

Магний поможет женщинам после менопаузы Употребление пищи, богатой магнием, помогает снизить риск смертельно опасных коронарных болезней сердца. Это касается женщин, уже вступивших в постклимактерический период. Новое исследование, результаты которого были опубликованы Journal of Women’s H...

Средство от кашля нового поколения помогает в самых безнадежных случаях Миллионы людей страдают от хронического кашля, и это без какой-либо явной причины. Сотрудники Университета Манчестера, передает BBC, смогли разобраться в этом вопросе. Они успешно протестировали экспериментальное средство — Gefapixant (MK-7264)...

Средство от кашля нового поколения помогает в самых безнадежных случаях Миллионы людей страдают от хронического кашля, и это без какой-либо явной причины. Сотрудники Университета Манчестера, передает BBC, смогли разобраться в этом вопросе. Они успешно протестировали экспериментальное средство — Gefapixant (MK-7264)...

От коронавируса чаще всего умирает определенная категория людей Учеными Университета Тулейн (Tulane University) выявлена категория людей, чаще всего умирающих от коронавирусной инфекции. Эту категорию составили обладатели метаболического синдрома. Метаболический синдром представляет собой совокупность патологий, ...

Создан новый метод лечения волчанки Команда исследователей из США и Израиля разработала новую методику лечения волчанки. Это тяжелая хроническая аутоиммунная болезнь, которая способна атаковать различные части тела. По данным американского Фонда поддержки пациентов с волчанкой, сегодня...

Названы продукты, которые помогут снизить риск рака груди Ученые проанализировали 20 крупных исследований, чтобы обнаружить связь между риском рака молочной железы и употреблением определенных продуктов. Американские ученые из Гарвардского университета совместно с коллегами из Торонтского университета в Ка...

«Синдром разбитого сердца» встречается все чаще на фоне пандемии Пандемия приводит к усилению различных видов стресса: экономического, социального, эмоционального. Ученые считают, что увеличение заболеваемости стрессовой кардиомиопатией – лишь одно из следствий этого негативного влияния. «Синдром разбитого се...

В продуктах питания обнаружили опасную пищевую добавку Университет Массачусетса считает, что из-за пищевой добавки E171 (диоксид титана) может меняться состав кишечной микрофлоры. Итог - хроническое воспаление кишечника. Эта добавка используется в качестве пигмента белого цвета. Ее часто добавляют в десе...

Врач-диетолог Григорьева назвала продукты для восполнения нехватки цинка Кунжутные и тыквенные семена, какао, куриные яйца будут полезны для восполнения нехватки в организме цинка – важнейшего микроэлемента, обеспечивающего его бесперебойную работу. Об этом журналу Marie Claire рассказала врач-диетолог Наталья Григорье...

Можно ли кормить ребенка хурмой? Польза хурмы Основные плюсы «пищи богов»: Дубильный компонент танин убирает воспаление и оказывает действие на слизистую оболочку кишечника. Чтобы убрать неприятную вязкость, плод можно заморозить. Из-за повышенного содержания йода, витамин...

Названы полезные свойства перепелиных яиц Многие не обращают внимание на этот продукт. Благодаря ценным веществам и полезным свойствам перепелиные яйца оказывают положительное влияние на здоровье. При этом они имеют большую питательную ценность, чем куриные, передает Хроника.инфо со ссыл...

Исследование: употребление в пищу лука и чеснока поможет снизить риск развития рака молочной железы Софрито, приправа, приготовленная из лука и чеснока, является основным продуктом в пуэрто-риканской кухне. Некоторые персонализированные рецепты могут включать другие полезные травы и специи, такие как кинза и перец, но его основные ингредиенты остаю...

Куда бежать с синдромом беспокойных ног? Если вы часто испытываете навязчивое желание пошевелить нижними конечностями, а во сне ваши ноги все время куда-то «бегут», скорее всего, у вас синдром беспокойных ног — неврологическое сенсомоторное расстройство, которым страдает от 2% до 10% людей...

Лечебные смеси из сушеных яблок оздоравливают сердце и укрепляют иммунитет Яблоки – универсальный фрукт для нашей местности. Яблоки богаты сахарами, клетчаткой, железом, кальцием, калием, натрием, фосфором, йодом, серой, медью, молибденом и другими незаменимыми микроэлементами. Флавоноиды и фитонциды обусловили противовосп...

Какой орех особенно полезен диабетикам При наличии диабета мы должны крайне внимательно относиться к пище, которую мы выбираем. Потребуется отказаться от определенных продуктов и усилить приём других, к которым относятся и определенные орехи. Диабет второго типа это серьезное расстройство...

Поликистоз яичников: симптомы Поликистоз яичников – это один из вариантов нарушения их функции, который связан с гормональными нарушениями. Женщины с поликистозом яичников испытывают проблемы с зачатием, нередко имеют нерегулярный менструальный цикл, страдают мастопатией, и имеют...

Какие продукты следует употреблять при дивертикулите? Диета может повлиять на симптомы дивертикулита. Некоторые продукты могут предотвратить симптомы, в то время как другие ухудшить состояние. Согласно статье в журнале Gastrenterology, дивертикулит является одним из наиболее распространенных желудочно-к...

Названы самые полезные продукты для здоровья сердца Продукты, которые омолаживают сердце. Употребляя еду, которая является полезной для стройного тела, люди часто забывают о поддержке одного из главных органов человеческого организма – сердца. Врачи считают, что лучшими продуктами для сердца в ...

Капризность детей в питании это вина родителей Исследование установило причину того, почему у детей вырабатывается капризное отношение к приёму пищи. Это связано с очень требовательными родителями, которые ограничивают определенные продукты питания. Многие папы и мамы сталкиваются с проблемой кап...

Употребление алкоголя связали с риском ожирения и метаболического синдрома Риск развития ожирения и метаболического синдрома увеличивается, если регулярно употреблять даже небольшое количество алкоголя. Ощутимый эффект дает даже доза, эквивалентная 7 граммам спирта в день. Об этом ученые из Национального медицинского центра...

Определены продукты, которые снижают риск заболевания суставов Американские и британские учёные выявили связь между диетой, богатой клетчаткой, и развитием остеоартрита, пишет health info. Исследование провели сотрудники Университета Манчестера в Великобритании и Университета Тафтса в Бостоне, штат Массачусетс. ...

Ученые из США раскрыли главную загадку хронических болей в спине Ученые из нескольких научных учреждений Соединенных Штатов Америки обнаружили связь между развитием хронических болей в спине и изменениями в прилежащем ядре головного мозга. Статья по теме, как пишет портал Med-heal.ru, появилась на страницах издани...

Названы продукты, очищающие сосуды Стоит добавить в рацион пищу, богатую витаминами группы В. Артерии могут закупориваться и сужаться из-за накопления бляшек, что приводит к атеросклерозу, однако снизить риск заболеваний можно с помощью правильного питания, передает Хроника.инфо с...

Названы первые признаки, указывающие на дефицит железа Их нельзя пропустить. Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) выяснили, что около восьми из десяти человек во всем мире могут испытывать нехватку железа в своем организме. Недостаток этого минерала замедляет работу мозга и централ...

Яблочный уксус: выявлено, за счет чего он снижает уровень сахара в крови Диабет типа 2 должен тщательно контролироваться, поскольку высокий уровень сахара в крови вреден для органов, тела, здоровья и опасен для жизни. Исследования, которые проводят ученые, направлены на изучение всех продуктов и веществ, которые могли бы...

Пять веских причин чаще лакомиться арбузом Ягода будет доступна еще недолго. Арбуз — популярный, сладкий, сочный и освежающий фрукт. Он также богат витаминами и минералами. На самом деле, арбуз может принести много пользы для здоровья, например, укрепить здоровье кожи и улучшить пищеварен...

Канцерогенные продукты, которые многие едят каждый день Употребляемая каждый день пища является одним из триггеров рака – речь, прежде всего, идет об определенных продуктах. Специалисты называют канцерогенными колбасу, хрустящие хлебцы, печенье, рис и другие, присутствующие в регулярном меню очень многих...

Назван один из самых простых способов стать стройнее Учеными Университета штата Юта (США) назван один из самых простых способов стать стройнее – с этой целью специалисты советуют регулярно ходить на цыпочках.

Щитовидная железа: все что вы хотели знать Щитовидная железа (в просторечии «щитовидка») — симметричный орган, состоит из двух долей и перешейка. Правая и левая доли прилегают непосредственно к трахее, перешеек расположен на передней поверхности трахеи. Некоторые авторы отдельно выделяют в щи...

Определены продукты, которые снижают риск заболевания суставов Американские и британские учёные выявили связь между диетой, богатой клетчаткой, и развитием остеоартрита. Исследование провели сотрудники Университета Манчестера в Великобритании и Университета Тафтса в Бостоне, штат Массачусетс. Всего в нём приняли...

Названы продукты, негативно влияющие на настроение Все мы знаем, как важно питаться качественно, ведь от пищи, которую мы потребляем, зависит наше самочувствие и здоровье. Также те или иные продукты влияют на наше настроение, так картофель фри или шоколад являются триггерами для нашего мозга. Есл...

Названы продукты, повышающие уровень гемоглобина в крови Гемоглобин играет очень важную роль в здоровье человека. Уровень гемоглобина находится в непосредственной зависимости от уровня железа в организме. Если железа не хватает, гемоглобин понижается, что вызывает многочисленные недомогания. Как его по...

Как пережить горе после потери родных и друзей? «Горе — естественная реакция на утрату близких. Но люди к этому не готовы и пытаются понять, как это может повлиять на их жизнь», — считает д-р Эрик Буй, заместитель директора по исследованиям в Центре тревожности и по Программе травматического стрес...

Может ли снижение разнообразия кишечных бактерий служить причиной развития синдрома хронической усталости? Что может вызывать синдром хронической усталости? Существующий в настоящее время ответ на этот вопрос озадачивает некоторых исследователей и они даже начинают сомневаться в том, существует ли на самом деле это состояние. Недавнее исследование, которо...

Какие продукты помогут избавиться от головной боли Головная боль — неприятный симптом, которые мешает сосредоточиться на работе или других важных вещах. Чтобы ее унять, не обязательно принимать таблетки, которые вредят организму, можно облегчить состояние с помощью правильного рациона. Орехи и ...

5 симптомов, которые должны серьёзно встревожить женщину Эти симптомы врачи категорически запрещают игнорировать. Симптом №1. Появились волоски по телу, на лице и груди. В медицине этот симптом называется гирсутизм. Говорит он о серьезных проблемах с гормонами. Кроме того, появление волос может сообщить о...

Как облегчить головную боль без вреда для здоровья Травяной чай Какой чай выбрать, чтобы избавиться от головной боли?Если у вас проблемы с давлением, болит голова и вы гипертоник, то следует пить зеленый чай, а гипотоникам советуют пить черный. Если голова болит от усталости, то выбирайте напиток, со...

Ученые из США определили тип пищи, вызывающий ожирение сердца Ученые Школы общественного здравоохранения Университета Миннесоты (США) настоятельно советуют сокращать количество сладкого в рационе – они определили, что этот тип пищи способен вызывать интенсивное жироотложение на сердце. Как сообщает Eurekalert, ...

Названы продукты, негативно влияющие на настроение От них лучше отказаться. Все мы знаем, как важно питаться качественно, ведь от пищи, которую мы потребляем, зависит наше самочувствие и здоровье. Также те или иные продукты влияют на наше настроение, так картофель фри или шоколад являются триггер...

Названы продукты, негативно влияющие на настроение От них лучше отказаться. Все мы знаем, как важно питаться качественно, ведь от пищи, которую мы потребляем, зависит наше самочувствие и здоровье. Также те или иные продукты влияют на наше настроение, так картофель фри или шоколад являются триггер...

Назван надежный способ избежать старения мозга Ученые Национальных институтов здоровья в США выяснили, что употребление в пищу полезных продуктов способно улучшить работу мозга и замедлить снижение когнитивных функций по мере старения. Надежным способом избежать старения нервной системы и деменци...

Ученые выясняли, как нездоровая еда манипулирует нашим мозгом Богатый шведский стол или красиво оформленная еда на тарелке - вид вкусных блюд напоминает нам, сколько удовольствия мы получим, употребляя их. Когда мы сыты, определенная часть мозга, гиппокамп, подавляет восприятие еды как желанную. В случае нездор...

Ученые выясняли, как нездоровая еда манипулирует нашим мозгом Богатый шведский стол или красиво оформленная еда на тарелке - вид вкусных блюд напоминает нам, сколько удовольствия мы получим, употребляя их. Когда мы сыты, определенная часть мозга, гиппокамп, подавляет восприятие еды как желанную. В случае нездор...

Названы растительные диеты, помогающие снизить давление и улучшить работу сердца По данным исследователей из Университета Уорика, растительные диеты способны снизить давление даже в том случае, если человек иногда употребляет мясную и молочную продукцию. Материалы исследования напечатаны на страницах издания Journal of Hypertensi...

Лучшие народные средства для укрепления сердца и сосудов Целительные смеси из сушеных яблок оздоравливают сердце и укрепляют иммунитет. Яблоки – универсальный фрукт для нашей местности. Яблоки богаты сахарами, клетчаткой, железом, кальцием, калием, натрием, фосфором, йодом, серой, медью, молибденом и д...

Можно ли принимать парацетамол во время беременности? Долгое время считалось, что ацетаминофен является безопасным средством, которое можно принимать во время беременности. Долгое время считалось, что ацетаминофен является безопасным средством, которое можно принимать во время беременности. Но все больш...

5 продуктов, которые отлично снимают запор Прежде чем начать принимать лекарственные слабительные, полезнее сначала переоценить рацион и включить в него те продукты, которые отлично снимают запор. Как сообщает MedikForum.ru, первым делом следует определиться с питьем воды: если человек уп...

Опыт применения индол-3-карбинола в лечении доброкачественных дисплазий молочных желез Доброкачественная дисплазия молочных желез — самое распространенное заболевание среди женского населения. Данной патологией страдает 30–67% женщин репродуктивного возраста, а у женщин с гинекологическими заболеваниями дисгормональная дисплазия встреч...

«Помидорная диета» защитит от рака молочной железы Исследование ученых из Ратгерского университета (США) показало, что употребление в пищу достаточного количества помидоров или продуктов на его основе, даже в течение короткого периода времени, снижает риск заболевания раком молочной железы у женщин в...

5 типов продуктов, которые нужно добавить в свой рацион для защиты от рака Исследования показывают, что данные типы продуктов могут быть особенно эффективными, когда речь идет о защите организма от рака. В списке продуктов, которые нужно добавить с этой целью в рацион, – разные виды капусты, бобовые, орехи и другие, сообща...

Профессор Ковальков назвал самые вредные продукты из супермаркета Содержащие дрожжи, много глутамата натрия продукты продаются в любом супермаркете, но для здоровья они очень вредны. Так же, как молочные продукты низкой жирности – об этом рассказал доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковалько...

6 советов от немецких экспертов, помогающих ускорить сжигание жира Чтобы ускорить сжигание жира в теле, немецкие эксперты советуют употреблять достаточно много пищи на завтрак, есть белок и клетчатку, включить в рацион перец. Как сообщает MedikForum.ru, для активного сжигания жира важно хорошо питаться. Когда ор...

Названы продукты, снижающие умственные способности В основном негативно влияет на когнитивные способности человека пища с большим содержанием жиров. Специалисты из США провели исследование, в котором установили, какие продукты снижают умственные способности человека. Оказалось, что именно пища с ...

Названы продукты, которые могут стать причиной бесплодия Употребление фруктов и овощей, содержащих большое количество пестицидов, влияет на снижение фертильности. Другими словами, подобного рода продукты, традиционно считающиеся полезными для здоровья, могут стать причиной развития бесплодия. Науке ...

Средство от кашля нового поколения помогает в самых безнадежных случаях Миллионы людей страдают от хронического кашля, и это без какой-либо явной причины. Сотрудники Университета Манчестера, передает BBC, смогли разобраться в этом вопросе. Они успешно протестировали экспериментальное средство — Gefapixant (MK-7264)...

Медики назвали 5 продуктов с клетчаткой, улучшающих контроль диабета Пациентам с диабетом для улучшения контроля их состояния рекомендуется ежедневно употреблять до 50 граммов пищевых волокон. Медики назвали 5 продуктов с клетчаткой, которые они настоятельно советуют включать в рацион при данном заболевании. Проду...

Йога облегчает симптомы от депрессии Новое исследование показало, что регулярные занятия йогой в любом возрасте помогают облегчить симптомы депрессии. В эксперименте принимали участие люди, имеющие другие психологические проблемы. Регулярные занятия йогой облегчают симптомы депресси...

Названы 5 лучших продуктов для борьбы с воспалениями в организме Медицинскими специалистами определены и названы пять лучших простых продуктов для борьбы с воспалением в организме. Как отмечают врачи, воспаление в организме способно повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкологии. Для т...

Медики подсказали, как понизить уровень холестерина Актуальная проблема для многих. Повышенный уровень холестерина в крови может снизить правильное питание, которое должно содержать крупы и зелень. Для соблюдения нужной диеты, необходимо следовать следующим правилам в еде. Чтобы концентрация...

Назван продукт, который защищает кости мужчин Давно известно: чем старше человек, тем более хрупкие у него кости. Пожилые люди нередко страдают от остеопороза — заболевания, характеризующегося снижением массы и плотности костей. Американские ученые выяснили, что мужчины, употребляющие сыр ...

Названы методы, способствующие поддержанию здоровой микрофлоры кишечника Многие люди, придерживаясь здорового питания, не задумываются о пользе употребляемых продуктов для микробиома кишечника. А ведь именно от здоровья микрофлоры кишечника зависит самочувствие и физическое здоровье человека. Бактериальные клетки кишечник...

Названы овощи, мешающие похудеть Некоторые овощи стоит исключить. Все мы знаем, что на диете нужно есть много овощей. Однако, ученые Гарвардского университета провели многолетний масштабный эксперимент, по итогам которого выяснили, что есть овощ, которые мешают избавиться от лиш...

Лечение болей в суставах: 3 натуральные средства в помощь Болями в суставах в той или иной форме страдают пять из шести человек в возрасте от 35 лет. Эти боли бывают кратковременными или продолжительными, слабыми или интенсивными, локальными или распространенными – но все они значительно снижают качество жи...

Чем на самом деле заесть стресс: продукты для успокоения Мы собрали 10 полезных продуктов питания, которые особенно показаны людям, испытывающим сильные эмоциональные нагрузки. Благодаря особому составу они помогут снять напряжение и снизить уровень стресса в организме. Бразильский орех Считается, что для ...

Чем опасны продукты с натуральным заменителем сахара Диетологи часто говорят о вреде сахара в рационе и рекомендуют его заменять натуральными аналогами. Однако в ходе нового исследования ученые обнаружили, что продукты с фруктозой повышают риск развития цирроза печени. Специалисты отметили, что в п...

5 признаков эмоционального истощения, или Как не сгореть на работе «Синдром выгорания» — разновидность профессиональной деформации, характеризующаяся физическим и эмоциональным истощением, вследствие которого человек может терять работоспособность, сон, аппетит и интерес к жизни. Главной причиной синдрома выгорания ...

3 натуральных напитка для отличного пищеварения Сырая свекла очень полезна. В пищу используют не только богатый витаминами корнеплод, но и ботву. Свекольная ботва обладает массой полезных свойств, в ней содержится витаминов больше, чем в корнеплоде. Свекла выводит из организма радионуклиды и с...

3 натуральных напитка для отличного пищеварения Сырая свекла очень полезна. В пищу используют не только богатый витаминами корнеплод, но и ботву. Свекольная ботва обладает массой полезных свойств, в ней содержится витаминов больше, чем в корнеплоде. Свекла выводит из организма радионуклиды и с...

От старческого слабоумия уберегут грибы Любимые миллионами людей грибы могут оказаться тем самым продуктом питания, который обеспечивает защиту от болезни Альцгеймера, как показало новое исследование. Ученые обнаружили, что грибы содержат биоактивные компоненты, играющие существенную роль ...

Как укрепить иммунитет? Пребиотики на страже здоровья Вы, может быть, об этом и не догадываетесь, но время от времени употребляете в пищу продукты, которые содержат пребиотики. Вот съели, например, банан. Один процент от веса этого заморского угощения составляют особые пищевые ингредиенты, которые орган...

Вредные заблуждения о полезных субпродуктах Многие люди не знают, что субпродукты относят к полезным для здоровья деликатесам. Самые распространённые из мифов. Первое заблуждение состоит в том, что субпродукты многие считают вредной и тяжёлой пищей. Однако, ливеры усваиваются и перевариваются...

Выполнение этих простых правил защитит почки Рекомендации ученых из Швеции и Австралии. Шведские и австралийские ученые провели исследование, чтобы выяснить, какой образ жизни помогает предотвратить заболевания почек. Всего 6 простых рекомендаций. Исследователи провели метаанализ более 1...

Медики назвали продукты, которые могут уберечь от рака Названы обычные продукты, спасающие от рака Совместный исследовательский проект британских ученых из Университета Уорика и сотрудников Университета Тромсё в Норвегии представил данные о том, что некоторые продукты питания стимулируют организм вкл...

Названы самые распространенные виды рака у россиян Главным онкологом Минздрава России Андреем Каприным были названы самые распространенные у россиян виды рака. В их числе оказались рак бронхов, предстательной, молочной желез и другие. Главный онколог Минздрава России, руководитель Национального медиц...

Плохой сон у младенцев может говорить о психических проблемах в будущем К такому выводу пришли ученые из Австралии. Специалисты открыли, что проблемы со сном у малышей в первый год жизни часто увеличивают риск развития различных эмоциональных расстройств в старшем возрасте. Был проведен эксперимент, в котором участвовали...

Боль при артрите. Продукты, которые могут действовать как лекарство Снизить риск возникновения симптомов артрита, включая суставную боль, можно, употребляя в пищу определенные продукты. Об этом сообщили британские специалисты из Arthritis Foundation (Фонд артрита), рассказавшие, какая пища может действовать при данно...

Улумбекова: ношение масок практически также эффективно, как и серьезные меры социальной изоляции В крупнейшем медицинском центре штата Массачусетс (США) сотрудников и пациентов обязали носить маски для защиты от коронавирусной инфекции SARS-CoV-2. В медучреждении работает 75 тысяч человек, которые ежедневно занимаются выявлением и исследованием ...

"Мертвый пробиотик" помог пациентам с синдромом раздраженного кишечника Здоровье желудочно-кишечного тракта во многом зависит от полезных бактерий, которые находятся в нем. Ученые установили, что употребление даже мертвых бактерий-пробиотиков может улучшить состояние кишечника. Известно, что определенные пробиотики ...

Полезные свойства хлореллы Пресноводная водоросль хлорелла является источником белка, железа и витаминов. Особой популярностью пользуется у вегетарианцев, как растительный источник витамина В12. Продукт богат аминокислотами, хлорофиллом, бета-каратином, калием, магнием и фосфо...

Вегетарианское питание бессмысленно, если употреблять сладости По данным нового исследования ученых из Греции, любая растительная диета не принесет пользы для здоровья, если употреблять нездоровую, насыщенную сахаром или обработанную пищу. Эксперты из Университета Харокопи в Афинах сделали вывод, что соблюден...

Дети и подростки страдают от синдрома хронической усталости. Но чаще об этом никто не знает Большинство детей и подростков с синдромом хронической усталости (миалгическим энцефаломиелитом) живут, не зная о своей болезни. Это показали ученые из Университета Де Поля и Детской больницы Энн и Роберта Лурье. Синдром хронической усталости – состо...

Съедайте утром 4-5 орехов миндаля. Почему ученые советуют делать это? Каждое утро следует съедать по 4-5 орехов миндаля, советуют ученые. Такая привычка приносит огромную пользу здоровью - от поддержки пищеварения и снижения веса до улучшения состояния сердца. «Миндаль обогащен витаминами, минералами, антиоксиданта...

Названы лучшие продукты для укрепления легких В сезон разгула гриппа, простудных заболеваний и новой коронавирусной инфекции COVID19 особенно сильно рискуют легкие, которые становятся главной мишенью опасных недугов. Как их защитить. Существуют продукты, поддерживающие и оздоровляющие ле...

Вегетарианское питание может существенно снизить риски опасной инфекции По словам ученых, отказ от мяса может снизить уровень некоторых штаммов бактерий кишечной палочки в кишечнике. Одно из исследований университета Tzu Chi в Тайване показывает, что растительная пища снижает риск инфекций мочевыводящих путей, по крайне...

Учёный развеял миф о передаче коронавируса через еду Доцент из университета американского штата Огайо Санджа Илич заявил, что заразиться коронавирусной инфекцией через еду невозможно. Однако при этом он отметил, что продукты на полках магазина могут представлять опасность, поэтому с ними нужно собл...

Ожирение и COVID-19 увеличивают риск смерти на 48 процентов Ученые из Университета Северной Каролины (UNC), Всемирного банка и саудовского Совета здравоохранения провели новое исследование, которое показало, что ожирение увеличивает риск смерти от COVID-19 на целых 48%, обращая внимание на то, что вакцинация ...

Оральные контрацептивы вызывают негативные изменения в мозге женщин Исследования ученых из Университета Грайфсвальда в Германии показывают, что противозачаточные таблетки могут негативно влиять на работу женского мозга. Было установлено, что прием оральных контрацептивов вызывает незначительные эмоциональные изменени...

Врачи подсказали, как наладить работу ЖКТ Чтобы пищеварительная система работала как часы. Есть масса вещей, которые влияют на общее самочувствие. Одна, и немаловажная – это состояние желудочно-кишечного тракта. Если в пищеварительной системе неполадки, страдает весь организм. Наши совет...

Японские ученые выяснили, что цитрусовые снижают риск развития деменции Люди преклонного возраста, которые систематически употребляют цитрусовые, реже становятся жертвами деменции. О пользе цитрусовых для профилактики старческого слабоумия пишет издание British Journal of Medical Nutrition, ссылающееся на исследование, ...

Названы веские причины чаще есть сливы Вкусно и полезно. Вряд ли ты догадываешься, сколько полезных свойств имеют сливы. Мы готовы тебе раскрыть некоторые тайны этого сочного плода. Полезные свойства слив Сейчас на рынках и в магазинах активно продают сливы, а это значит, что тебе...

Как побороть импотенцию: советы сексолога Ученые предлагают парам говорить об этой проблеме. Известный во всем мире сексолог Дениз Ноулз рассказал о том, как можно побороть импотенцию. По его словам, причинами эректильной дисфункции могут быть как физические, так и эмоциональные пробл...

Может ли арахисовое масло влиять на увеличение веса? Арахисовое масло содержит жиры, которые полезны для организма. Если человек потребляет больше калорий, чем сжигает, он может набрать вес. 32-граммовая порция арахисового масла (2 ст.л.) содержит 190 калорий и 16 г жира, что составляет 21% от рекоменд...

Какая еда поможет при боли в суставах Принято считать, что боль в суставах появляется с возрастом. Однако часто и в более молодом возрасте люди начинают чувствовать боль в этой области. Мало того, часто боль бывает просто невыносимой и преодолевать её удаётся лишь с помощью сильных обезб...

Названы лучшие продукты для укрепления легких Вкусно и полезно. В сезон разгула гриппа, простудных заболеваний и новой коронавирусной инфекции COVID19 особенно сильно рискуют легкие, которые становятся главной мишенью опасных недугов. Существуют продукты, поддерживающие и оздоровляющие л...

Названы продукты, которые уничтожают потенцию Врачи уверяют, что некоторые продукты питания, которые присутствуют в мужском рационе, способны убить их потенцию. Со временем потенция у мужчин ухудшается. На это может быть сразу несколько причин. Ключевую роль в этом вопросе играет питание. Если о...

Изжога при беременности Беременность приносит женщине немало новых ощущений, и наряду с приятным осознанием в себе новой жизни, первыми движениями маленького тельца, появляется тошнота, головокружения и изжога. Речь пойдет о причинах и возможных решениях проблемы последнего...

Назван самый полезный фрукт для профилактики рака Почему стоит есть яблоки ежедневно. Яблоки – уникальный продукт для нашего здоровья, ведь в нем содержится очень много полезных веществ. Мякоть яблок богата клетчаткой, органическими кислотами, калием, фосфором, магнием, натрием, серой, алюмин...

Названы причины ухудшения секса в среднем возрасте Опрос более 4 000 женщин постклимактерического возраста показал, что именно чаще всего мешает им получать наслаждения от секса. В этот список попали часто болеющие партнёры, снижение либидо, а также проблемы с эрекцией у мужчин. Плохая новость для же...

Названы целебные свойства миндаля Вкусно и полезно. Миндаль обладает превосходными вкусовыми качествами и многочисленными полезными свойствами. Стоит отметить, что он помогает контролировать аппетит и уменьшает риск сердечных заболеваний. Миндаль богат клетчаткой, белками, вит...

Почему не наступает беременность? Проверьте гормоны щитовидной железы Щитовидная железа — это железа внутренней секреции на передней поверхности шеи. Она состоит из двух долей — правой и левой, они лежат по обе стороны щитовидного хряща и соединены небольшим «мостиком», называемым перешейком. Щитовидка произв...

Почему не наступает беременность? Проверьте гормоны щитовидной железы Щитовидная железа — это железа внутренней секреции на передней поверхности шеи. Она состоит из двух долей — правой и левой, они лежат по обе стороны щитовидного хряща и соединены небольшим «мостиком», называемым перешейком. Щитовидка произв...

Вредно ли есть лед? Пагофагия — это медицинский термин навязчивого употребления льда или напитков со льдом.  Многие люди, которым жарко, или если они хотят освежиться, едят лед или добавляют его в напиток. Сосание кубиков льда также может облегчить сухость во рту....

Эти 4 продукта защитят от роста жира на животе во время самоизоляции Чтобы предотвратить возможный рост жира во время самоизоляции, необходимо употреблять продукты, богатые клетчаткой, – такова рекомендация Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Для защиты от наиболее опасного типа ожирения (в области живота) е...

6 признаков дефицита цинка, которые проявляются в ухудшении внешности Ухудшение внешности может «говорить» о том, что организм страдает от дефицита цинка: в частности, на это указывают пятна на ногтях, проблемы с кожей и волосами. Между тем, цинк – невероятно важный минерал зимой, ведь от его достатка зависит состояние...

6 признаков дефицита цинка, которые проявляются в ухудшении внешности Ухудшение внешности может «говорить» о том, что организм страдает от дефицита цинка: в частности, на это указывают пятна на ногтях, проблемы с кожей и волосами. Между тем, цинк – невероятно важный минерал зимой, ведь от его достатка зависит состояние...

Топ-5 самых полезных продуктов от известного диетолога Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург назвал пять самых полезных продуктов. На первом месте находится морская рыба, богатая полинасыщенными жирными кислотами, витамином D, йодом и цинком. Особенно...

Названы факторы, способствующие развитию остеопении у женщин в постменопаузе Повышенная распространенность метаболического синдрома и остеопороза у женщин в постменопаузе побудила многочисленные учёных заняться изучением данной проблемы. В новом исследовании, проведенном в Южной Корее, была изучена ассоциация факторов, связан...

Названы лучшие продукты для здоровья зубов Специалисты назвали 5 продуктов, которые положительно сказываются на здоровье зубов. На первом месте рейтинга оказался сыр, содержащий белок и кальций. Еще в 2013 году в прессе появлялись результаты исследования специалистов, которые установили, ...

Сочетания определенных продуктов могут довести до деменции Эксперты Университета Бордо установили: важно не только то, что вы едите, но и какие продукты сочетаете друг с другом, передает Medical Express. Это особенно важно, с точки зрения поддержания здоровья мозга. Исследование показало, что люди, чей рацио...

Сочетания определенных продуктов могут довести до деменции Эксперты Университета Бордо установили: важно не только то, что вы едите, но и какие продукты сочетаете друг с другом, передает Medical Express. Это особенно важно, с точки зрения поддержания здоровья мозга. Исследование показало, что люди, чей рацио...

Эмоциональное выгорание увеличивает риск мерцательной аритмии Эмоциональное выгорание – состояние, которое сопровождается психическим истощением, патологической усталостью и раздражительностью Ученые из Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии выяснили, что оно может привести к потенциально смертель...

Эмоциональное выгорание увеличивает риск мерцательной аритмии Эмоциональное выгорание – состояние, которое сопровождается психическим истощением, патологической усталостью и раздражительностью Ученые из Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии выяснили, что оно может привести к потенциально смертель...

Запор и тошнота: причины и лечение Запор — неприятный, но распространенный симптом. Врачи определяют запор как болезненные, не частые опорожнения кишечника, которые состоят из твердого, сухого стула. Люди, у которых есть запор, могут испытывать дополнительные симптомы, такие как...

Проверяем себя на болезни щитовидки: симптомы, при которых нужно срочно к эндокринологу Признаки заболевания, которые можно распознать самостоятельно. Часто люди и не подозревают у себя то или иное заболевания, вот и проблемы с щитовидной железой часто игнорируются или списываются на другие недуги. Важно понимать, что проблемы с щитови...

Названо популярное лакомство, которое может спровоцировать инсульт Ученые сообщили неожиданную новость о горячем шоколаде. Специалисты провели тщательное исследование и обнаружили, что горячий шоколад может негативно сказываться на здоровье человека. Ученые из университета Королевы Марии, Великобритания прове...

Важные правила питания для женщин 30, 40, 50 лет и 60+ В каком возрасте, что полезно есть. Медики составили правила питания для людей разного возраста. За советы по питанию стоит поблагодарить учёных, которые провели исследование, в рамках которого изучили, как взасываются питательные вещества и перевар...

6 средств, которые помогут при боли в запястье Туннельный синдром (синдром запястного канала), сопровождающийся сильной болью в запястье, — одно из самых распространенных заболеваний 21-го века. Он связан с воспалением запястья, вызванным повторяющимися движениями (например, при работе за к...

Коронавирус может спровоцировать развитие редкого смертельного заболевания у детей Тяжелый острый респираторный синдром коронавирус 2 (SARS-CoV-2) обычно поражает пожилых людей и тех, у кого есть основные медицинские условия. Новые исследования показывают, что дети с заболеванием коронавируса (КОВИД-19) испытывают Кавасаки-подобное...

Как правильно ухаживать за силиконовой грудью? Увеличение размеров груди ежегодно делают все больше и больше женщин. С одной стороны, увеличенный в объеме бюст – это желанная достигнутая цель, которая приносит в жизнь женщины приятные внешние и внутренние ощущения. Большинство испытывает постоянн...

Режим выживания: как правильно пить на корпоративе и не страдать с утра На носу новогодние корпоративы, а это значит, что алкоголь будет литься рекой. Рассказываем, как отдохнуть с коллегами так, чтобы с утра не было не только стыдно, но и ужасно плохо. Почему приходит похмелье? В самом упрощенном виде механизм возникно...

Тревожные расстройства связаны с воспалением щитовидной железы Несмотря на то, что лекарственные препараты против тревоги направлены на нервную систему, авторы нового исследования считают, что тревожные расстройства могут в большей степени зависеть от эндокринной системы. Актуальность вопроса У большинства людей...

4 основных признака рака щитовидной железы, которые должны вас насторожить 1. Больно глотать Когда на щитовидной железе растет раковая опухоль, могут появляться проблемы с глотанием. Глотать больно может быть по разным причинам. Тревогу бить стоит, если легче не становится в течение нескольких недель. То есть, скажем, вы ле...

Какие продукты обладают желчегонным эффектом Застой желчи может вызвать воспалительные процессы, поэтому, если вы столкнулись с такой проблемой, игнорировать ее не стоит. Есть ряд продуктов, которые обладают желчегонным эффектом, поэтому употребляйте их как можно чаще. Благодаря своим природны...

Гиперпаратиреоз Общие сведения Паращитовидная железа вырабатывает паратгормон, поддерживающий уровень кальция в организме. В свою очередь кальций является основным регулятором секреции паратгормона — имеется обратная связь между уровнем кальция и высвобождением пара...

Когда не уснуть: синдром беспокойных ног Считается, что каждый десятый человек на планете страдает от синдрома беспокойных ног, что нарушает его сон и заметно снижает качество жизни. Что интересно, женщин среди заболевших в два раза больше, чем мужчин, а люди среднего возраста и пожилые стр...

Лучшие продукты против мигрени Мигрень — самая распространенная в мире неврологическая проблема, от которой женщины страдают в три раза чаще мужчин. Учёные считают, что для получения выраженного лечебного эффекта жертвам головных болей требуются зеленые листовые овощи. Чаще ...

Как ухаживать за руками Постоянное использование санитайзеров сильно сушит кожу рук, в результате появляются рубцы и возникает боль при движениях. Кисти рук почти лишена сальных желез – то есть они в отличие от лица и тела не смазываются «природным кремом» и слабо защищены ...

Ученые рассказали о пользе яиц для людей с лишним весом Вкусно и полезно. Сразу несколько исследований показали пользу от употребления яиц в деле похудения и поддержания здорового веса. Преимущество данного продукта состоит в том, что он богат белком и другими питательным веществами, при этом содержа ...

Какая диета может остановить развитие рака простаты У мужчин-веганов, то есть, у тех, кто вообще не употребляет продукты животного происхождения, риск развития рака простаты снижен на треть. Это выводы исследования, проведённого в Университете Лома Линда. Учёные в течение пяти лет следили за здоровье...

Продукты, от которых нужно отказаться для продления молодости Пища способна провоцировать укорачивание теломер, что ведет к ускорению процесса старения организма. Группа ученых из испанского Университета Наварры выяснила, какие продукты ускоряют процесс старения. Об этом сообщило издание La Vanguardia. Научное...

5 преимуществ для здоровья от употребления продуктов с магнием Не употребляя достаточно магния, можно столкнуться с разными проблемами со здоровьем, включая ишемическую болезнь сердца и диабет 2 типа. Защищают от диабета 2 типа. Диабет 2 типа возникает, когда тело развивает резистентность (невосприимчивость) к ...

Почему нужно есть перепелиные яйца Благодаря ценным веществам и полезным свойствам перепелиные яйца оказывают положительное влияние на здоровье. При этом они имеют большую питательную ценность, чем куриные, передает newsyou.info. Несмотря на маленький размер, одно перепелиное яйцо...

Отечественные ученые показали, как по микрофлоре можно диагностировать болезни Сотрудники Университета ИТМО представили новый алгоритм для выявления воспалительных заболеваний кишечника — компьютер обучили диагностировать проблемы со здоровьем при анализе метагенома. Речь идет о генетическом анализе микрофлоры. Генетическ...

Ваше тело на фастфуде: 5 вредных последствий для здоровья Возможно, вы захотите дважды подумать, прежде чем сесть за еду из фаст-фуда. Фастфуд не приносит пользы нашему телу ни изнутри, ни снаружи. Картофельные чипсы, газировка, картофель фри, мороженое и конфеты, могут быть дешевыми и доступными, однако о...

Гипертоникам и диабетикам лучше не отказываться от молочных продуктов Оказалось, что они нужны для профилактики гипертонии и сахарного диабета. В моду входит отказ от молочных продуктов. Учёные 9 лет исследовали диеты и состояние здоровья 191 000 человек из 21 страны и доказали пользу молока. Молочные продукты снижают...

Названы самые калорийные виды алкогольных напитков С ними нужно быть осторожнее. В современном ритме жизни многие контролируют калорийность употребляемых пищевых продуктов. Однако, как показывают результаты опросов, количество тех, кто разбирается в калориях в алкогольных напитках, значительно ме...

Для борьбы с депрессией подходят статины и ибупрофен Пациенты, страдающие из-за весьма неприятных симптомов депрессии, достаточно часто получают рекомендации относительно приема антидепрессантов. Не всем такие средства помогают, о чем свидетельствуют данные статистики. Китайские ученые считают, что не ...

Названы продукты, укрепляющие зубную эмаль Зубам необходим кальций. Широко известно, что сладкие продукты и напитки могут нанести вред зубам, но есть и такие, употребление которых принесет им пользу, отмечают эксперты. Так, согласно данным Американской стоматологической ассоциации (Ame...

Ученые определили лучшее натуральное средство от висцерального жира в области живота Висцеральный жир, расположенный в области живота, крайне вреден, но с ним можно эффективно бороться натуральными средствами. Лучшим натуральным жиросжигателем на сегодня является острая пища с компонентами жгучего перца, - это определили ученые Кали...

Лавандовое масло: чудодейственное средство от головной боли Эфирное масло от головной боли – прекрасное лекарство, которое советуют с давних времен. Исследователи из США заявили, что им удалось доказать, что от головных болей можно избавиться с помощью лавандового масла. Этот натуральный продукт позвол...

Мужчины до 50 лет оказались больше женщин подверженными остеопорозу Ученые обнаружили: в возрасте от 35 до 50 лет мужчины чаще женщин страдают остеопенией – ослаблением костей, предшествующим развитию остеопороза, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”. Издание The Journal of the American Osteopathic Association...

Названы продукты, вызывающие головную боль Некоторые продукты питания способны вызывать сильную головную боль.К такому выводу пришли специалисты из Исследовательского фонда по изучению мигрени.

Назван гарнир, способный вызывать резкие скачки сахара в крови Специалисты советуют отказаться от гарнира из белого шлифованного риса из-за его способности вызывать резкие скачки сахара в крови. Сотрудники NHS (Национальная служба здравоохранения) констатируют, что эффективно контролировать уровень сахара в...

Употребление кофе облегчает болевые симптомы Исследование, проведённое специалистами Гарвардской медицинской школы, а так же экспертами Медицинского центра Бет и Бостонской больницы определило способность кофе облегчать боль, наравне с безрецептурными обезболивающими. В материалах исследования,...

Длительная изоляция может негативно отразиться на психическом здоровье Ограничение контактов в период пандемии способно вызвать у некоторых людей психо-эмоциональные расстройства, полагают эксперты в области психиатрии из Университета Бетесда, штат Мэриленд, США. Для предупреждения распространения коронавирусной инфекци...

7 важных признаков, что вам необходимо есть больше углеводов Низкоуглеводная диета невероятно популярная среди тех, кто решил сбросить лишние килограммы. Но отказ от углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Как пишет health info, эксперты собрали семь признаков, которые должны заставить вас задумать...

Врачи узнали, что нужно делать с питанием для профилактики деменции Как выяснилось, не обязательно отказываться от вредных продуктов. Гораздо важнее сочетание продуктов друг с другом. Французские ученые из Университета Бордо предположили, что некоторые продукты питания повышают риск развития старческого слабоумия не...

Эти специи защищают желудок от онкологии Хорошая профилактика опасных заболеваний. Во время рака желудка и других онкозаболеваний определенные специи способны улучшить состояние человека и даже ускорить выздоровление. Среди них имбирь, розмарин, куркума, острый красный перец чили, чесно...

Диетологи назвали продукты, которые ускоряют старение Специалисты утверждают, что правильное питание так же необходимо нашему организму, как занятия спортом и отсутствие вредных привычек. Более того, употребляя в пищу определенные продукты мы вполне можем продлить себе жизнь. Наш образ жизни – то, к...

Любовь к красному мясу ускоряет старение Если вы слишком увлекаетесь красным мясом и переработанными продуктами из него вроде колбасы, это может ускорить натуральные процессы старения. Красное мясо опасно увеличивает уровень железа в крови. Употребление слишком большого количества красн...

Болезни, к которым склонны обладатели разных групп крови Российский эксперт рассказал, какие болезни чаще всего встречаются у обладателей различных групп крови. Как сообщалось ранее, американские ученые из Каролинского университета отметили, что люди со второй группой крови меньше других подвержены риску п...

Какие продукты вредны для мозга? Оказалось, что люди с деменцией в основном питались переработанным мясом, в том числе колбасами, копченостями, паштетами, а также богатыми крахмалом продуктами. Они также часто употребляли алкоголь и сладкие закуски...

Самые распространенные причины вздутия живота Вздутие – одна из самых распространенных проблем с кишечником. Несмотря на то, что этот симптом не является опасным сам по себе, он создает множество неудобств, особенно от этого страдают женщины, ведь повышенное газообразование отражается на их ...

Почему метод измерения дефицита железа у детей должен измениться Дефицит железа обычно диагностируется с помощью лабораторных анализов крови, измеряющих уровень ферритина — белка, который “хранит” железо. Но тесты могут вводить в заблуждение, поскольку уровень ферритина повышается во время воспаления или инф...

Что надо есть при заболеваниях позвоночника и суставов Правильное питание при заболеваниях позвоночника и суставов существенно облегчит состояние и ускорит выздоровление. Правильный рацион питания довольно важен при заболеваниях позвоночника и суставов и ему уделяется серьезное внимание. Рацион больн...

Что надо есть при заболеваниях позвоночника и суставов Правильное питание при заболеваниях позвоночника и суставов существенно облегчит состояние и ускорит выздоровление. Правильный рацион питания довольно важен при заболеваниях позвоночника и суставов и ему уделяется серьезное внимание. Рацион больн...

Ученые выясняли, как нездоровая еда манипулирует нашим мозгом Богатый шведский стол или красиво оформленная еда на тарелке - вид вкусных блюд напоминает нам, сколько удовольствия мы получим, употребляя их. Когда мы сыты, определенная часть мозга, гиппокамп, подавляет восприятие еды как желанную. В случае нездо...

Кинза - суперпродукт, богатый иммуностимулирующими антиоксидантами Эта трава, часто вызывающая разногласия, которая, по мнению некоторых, имеет освежающий и цитрусовый вкус или напоминает мыло, обладает множеством полезных для здоровья свойств. Кинза, потрясающий суперпродукт Кинза (Coriandrum sativum) относи...

Диетологи рассказали, какие симптомы указывают на избыток углеводов в рационе Количество сладкого важно контролировать. Углеводы являются важным источником энергии для организма. Однако их чрезмерное потребление может привести к различным негативным последствиям: например, повышению холестерина, проблемам с пищеварением ил...

Названы лучшие продукты для здоровья зубов Вкусно и полезно. Специалисты назвали 5 продуктов, которые положительно сказываются на здоровье зубов. На первом месте рейтинга оказался сыр, содержащий белок и кальций, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Еще в 2013 году в прессе появл...

Глютен: действительно ли он вреден для здоровья Узнайте, как глютен влияет на организм человека О вреде глютена наслышаны многие. Некоторые эксперты обвиняют глютенсодержащие продукты в развитии целого букета заболеваний. На самом деле, информация о вреде глютена несколько преувеличена. Вед...

Ожирение печени: причины, которые часто недооцениваются Причины, способствующие ожирению печени, часто присутствуют в жизни людей в виде определенных привычек, опасность которых в этом плане, увы, недооценивается. О проблеме рассказали специалисты Немецкого фонда печени. Медики предупреждают: накоплен...

«Бабочка» не жмет? Неожиданные признаки проблем с щитовидкой 25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы. Несмотря на ее широкую известность, ее функции и вызываемые ею отклонения здоровья до сих пор известны не всем.Щитовидная железа – важный орган в работе организма в целом. Но при этом многими она н...

Изменение рациона способно остановить развитие гипертонии Известно, что употребление определённых продуктов способно вызывать рост артериального давления. Исследователями из Университета Южной Калифорнии доказано существование продуктов, способных остановить развитие гипертонии. Гипертония имеет ещё названи...

Названа еда, ускоряющая старение организма Ежедневное употребление в пищу продуктов глубокой переработки приводит к укорочению теломер, а значит – к сокращению нашей жизни. Об этом рассказали специалисты из Центра биомедицинских исследований по проблемам ожирения и питания (CIBEROBN), п...

Математические способности помогают бросить курить Курильщики, которые лучше разбираются в математике, обычно, быстрее бросают курить. К такому выводу пришло новое исследование. В частности, ученые обнаружили, что среди курильщиков, набравших больший балл по математическим тестам, процент удачного о...

Нехватка фловоноидов в рационе грозит слабоумием, говорят ученые Исследовательский центр по проблемам питания при Университете Тафтса показал, что длительное потребление богатых флавоноидами продуктов (ягод, яблок, чая) связано со снижением риска развития болезни Альцгеймера.

Предменструальный синдром как индикатор того, сколько у вас жизненных сил В китайской медицине считается, что у нас есть энергия ци — жизненные силы, своеобразное топливо, на котором мы «работаем». Западная медицина пока не способна измерить количество этих жизненных сил, однако по собственному опыту мы можем сказать, когд...

Нерегулярные месячные увеличивают риск рака яичников Американские учёные сумели доказать, что нерегулярные месячные увеличивают риск развития рака яичников. Рак яичников может возникнуть из-за нерегулярности менструального цикла. Американские научные специалисты в ходе длительных исследований пр...

Названа доза шоколада, безопасная для фигуры Лучше выбирать шоколад с высоким содержанием какао. Эксперты смогли рассчитать безопасную дозу шоколада. Специалисты уверяют, что совсем исключать любимое лакомство из рациона не стоит. Но употреблять в пищу шоколад нужно с осторожностью. Амер...

На боку, спине, животе. Названы плюсы и минусы разных поз для сна Разные позы для сна могут иметь свои плюсы и минусы, которые влияют на наше здоровье. Специалистами были названы их достоинства и недостатки, об этом пишет немецкий журнал Focus. Как сообщает MedikForum.ru, будь то в позе зародыша на боку или на ...

Вейпинг повышает риск COVID-19 среди подростков и молодежи Новое исследование калифорнийских учёных показало, что молодежь и подростки, которые используют электронные сигареты, в пять раз чаще страдают от COVID-19. Те же, кто использует электронные и традиционные сигареты – в семь раз чаще заражаются э...

Диетологи дали советы, как избежать переедания Чрезмерное увлечение едой способствует повышению риска развития многих хронических заболеваний, среди которых лидирующие места занимают заболевания сердечно-сосудистой системы, проблемы с желудочно-кишечным трактом, а так же заболевания опорно-двигат...

Очистители повышают риск болезней легких Распространённые очистители вроде отбеливателей и аммиака являются раздражителями для глаз, горла и легких. При регулярном воздействии они повышают риск астмы. Очистители повышают риск болезней легкихКоманда ученых из французского Университета Версал...

Сочетания определенных продуктов могут довести до деменции Эксперты Университета Бордо установили: важно не только то, что вы едите, но и какие продукты сочетаете друг с другом, передает Medical Express. Это особенно важно, с точки зрения поддержания здоровья мозга. Исследование показало, что люди, чей рацио...

Корень цикория вместо кофе - 3 уникальных преимущества для здоровья Корень цикория - цветущее синими соцветиями растения из семейства одуванчиков. Он использовался в медицине еще в древнем Египте. Его жарят, измельчают и употребляют в качестве альтернативы кофе без кофеина. Корень цикория - это нечто большее, чем &q...

Лечение холецистита народными средствами Холециститом называют воспаление желчного пузыря. Существует хроническая и острая форма этого заболевания.Острый холецистит. Он начинается с приступа очень острой боли в области правого подреберья. Причиной такого приступа часто выступает неправильно...

Антиоксиданты зеленого чая облегчают течение фиброза легких Терапевтический эффект экстракта зеленого чая в отношении идиопатического фиброза легких (ФЛ) обусловлен в первую очередь высоким содержанием в этой диетической добавке вещества, которое называется галлат эпигаллокатехина (EGCG). К такому выводу приш...

Антиоксиданты зеленого чая облегчают течение фиброза легких Терапевтический эффект экстракта зеленого чая в отношении идиопатического фиброза легких (ФЛ) обусловлен в первую очередь высоким содержанием в этой диетической добавке вещества, которое называется галлат эпигаллокатехина (EGCG). К такому выводу приш...

Назван лучший продукт питания против рака груди Новое исследование полезных свойств жирных кислот Омега-3 под авторством ученых из Университета Гельфа в Онтарио показало: жирная рыба – превосходный продукт питания для предотвращения рака молочной железы. Во время экспериментов она превзошла даже и...

Определена частая причина проблем с сердцем Ученые Колумбийского университета определили, что плохой сон является частой причиной переедания, ожирения и риска сердечных заболеваний. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. В исследовании приняли участие 95 женщин в возрасте от 20 до 7...

Определена частая причина проблем с сердцем Ученые Колумбийского университета определили, что плохой сон является частой причиной переедания, ожирения и риска сердечных заболеваний. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. В исследовании приняли участие 95 женщин в возрасте от 20 до 7...

Какие продукты снижают вероятность образования тромбов? Снизить опасность образования тромбов, а значит, уменьшить риск инфарктов и инсультов помогут обычные пряности и некоторые продукты,  сообщают медики. Снизить опасность образования тромбов, а значит, уменьшить риск инфарктов и инсультов помогут обыч...

Жертвы домашнего насилия в два раза чаще испытывают хроническую боль и усталость У женщин, которые пережили домашнее насилие, почти в два раза чаще развиваются состояния, сопровождающиеся регулярной болью или чрезмерной утомляемостью – фибромиалгия и синдром хронической усталости. Об этом говорит новое исследование, опубликованно...

Ушные инфекции приводят к ожирению Случаи некоторых ушных инфекций или проблемы с миндалевидными железами могут увеличить вероятность возникновения ожирения в будущем, считают ученые. Около трети людей переносят отит в детстве. Инфекция может повредить нервы, отвечающие за вкус, счита...

Ушные инфекции приводят к ожирению Случаи некоторых ушных инфекций или проблемы с миндалевидными железами могут увеличить вероятность возникновения ожирения в будущем, считают ученые. Около трети людей переносят отит в детстве. Инфекция может повредить нервы, отвечающие за вкус, счита...

Опухоль щитовидной железы: признаки, с которыми нужно к врачу Щитовидная железа играет важную роль в регуляции процессов организма и любые сбои в ее работе влияют на здоровье. Как может проявляться рак щитовидной железы. Щитовидная железа расположена под нижней челюстью по центру шеи. Заболевания щитовидной же...

Медики назвали лучшие напитки для здоровой микрофлоры кишечника Для оздоровления микрофлоры кишечника медики советуют употреблять некоторые напитки. Это стимулирует процессы развития полезных бактерий, улучшающих состояние органа пищеварения, крайне важного для крепкого иммунитета. Как сообщает MedikForum, зд...

Детский массаж Дети часто страдают заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта. У детей могут встречаться следующие заболевания: Хронический гастрит – наблюдается повреждение слизистой оболочки желудка, нарушаются функции желез, вырабатывающих соляную кислоту,...

Чем грозит ранняя менопауза женщинам спустя 20 лет Если наступила ранняя менопауза, то стоит готовиться к серьёзным испытаниям и ловить болезни на корню. Чем опасна менопауза, которая наступает раньше положенного срока. Стоит ли готовиться к проблемам со здоровьем. В этой непростой теме взялись разо...

Лишний вес связан с воспалением. 7 продуктов, помогающих в этом случае Проблема лишнего веса, невозможности его сбросить часто связана с воспалением, скрытым в организме. В этом случае могут помочь продукты, обладающие противовоспалительным свойством – в их числе, например, бобовые, чеснок, цитрусовые. Как сообщает ...

Медики рассказали, какие продукты препятствуют появлению рака кишечника Это продукты насыщенные жирными кислотами Омега-3 Насыщенная жирными кислотами Омега-3 диета способна противостоять раку кишечника, как выяснили эксперты в области здорового питания. Употребление форели, грецких орехов и семян чиа может помочь...

Диета с высоким содержанием соли останавливает рост раковых клеток Несомненно, употребление солёной пищи влечёт развитие различных заболеваний: гипертонии, рассеянного склероза, воспалительных процессов в кишечнике. Но последнее исследование, результаты которого опубликованы в издании Frontiers in Immunology показал...

Медиками из Индии названы способы, защищающие от развития рака груди По мнению врачей, введение в рацион питания этих продуктов, способно уберечь людей от развития злокачественных новообразований в молочной железе. Речь идёт о продуктах, богатых содержанием антиоксидантов. Особенно богатыми в этом отношении являются м...

Названы 5 продуктов для выведения токсинов из печени Здоровье печени постоянно подвергается опасности из-за влияния многих токсинов, которые фильтруются этим органом. Но существуют продукты, способствующие их активному выведению, - среди них морковь, авокадо, зеленые овощи и другие. Как сообщает Me...

Названы соки, которые улучшают пищеварение Натуральные соки – отличное средство для борьбы с проблемами желудочно-кишечного тракта Названы соки, которые улучшают пищеварение Если в работе пищеварительной системы случился "сбой", не стоит волноваться и бежать за таблетками. Об...

Исследование: льняное семя помогает женщинам с синдромом поликистозных яичников Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) характеризуется наличием аномально высокого уровня андрогенов, что часто приводит к образованию кист на яичниках. Традиционные лекарства для СПКЯ включают противозачаточные таблетки, лекарства от бесплодия и метф...

Марихуана бесполезна при бессоннице Марихуана не способна облегчить проблемы со сном, особенно для тех, кто постоянно ее потребляет. К такому выводу пришли ученые из Центра медицина сна Миннесоты после проведения опроса.

Марихуана бесполезна при бессоннице Марихуана не способна облегчить проблемы со сном, особенно для тех, кто постоянно ее потребляет. К такому выводу пришли ученые из Центра медицина сна Миннесоты после проведения опроса.

Названы продукты, возвращающие давление в норму Назван список продуктов, которые помогут нормализовать давление Люди-гипертоники часто озадачены вопросом, что же съесть, чтобы артериальное давление пришло в норму. Ученые назвали список продуктов, которые помогут нормализовать состояние здоровья. В...

Продукты, которые помогут избежать проблем со щитовидкой Проблемы со щитовидной железой – беда для всего организма: страдает сердце, мозг, репродуктивная система. Например, если у женщины во время беременности есть проблемы со щитовидкой, ребенок может родиться с отставанием в умственном развитии. Чт...

Исследование: матерные слова помогают облегчать боль Многие из нас с недоумением относятся к людям, ругающимся матом. И как выяснилось – не всегда оправдано. Психологи из Кильского университета (Британия) доказали, что использование матерных слов помогает уменьшить болевые ощущения. Материалы нау...

Недосып лишает людей приятных эмоций и делает их импульсивными Как передает Medical News Today, даже незначительный недосып может значительно повлиять на состояние человека. Норвежским университетом науки и технологий было проведено исследование с участием 52 здоровых добровольцев в возрасте от 18 до 35 лет. В...

Как определить начинающийся рак по дыханию Учёные из Нидерландов разработали устройство, способное по запаху дыхания диагностировать у пациента синдром Баррета. Его назвали «электронный нос». Синдром Барретта - предраковое состояние, часто приводящее к раку пищевода. У пациентов ...

Пищевая зависимость, ее симптомы и последствия Не существует анализа крови для диагностики пищевой зависимости. Как и в случае с другими зависимостями, он основан на поведенческих симптомах. Вот 8 общих симптомов: частые пристрастия к определенным продуктам, несмотря на чувство сытости и тольк...

Пищевая зависимость, ее симптомы и последствия Не существует анализа крови для диагностики пищевой зависимости. Как и в случае с другими зависимостями, он основан на поведенческих симптомах. Вот 8 общих симптомов: частые пристрастия к определенным продуктам, несмотря на чувство сытости и тольк...

При диабете второго типа полезно есть оливки Учёные из Турции доказала пользу экстракта листьев и плодов оливы для диабетиков. Исследование провели сотрудники университета в Стамбуле. Они получили доказательства, что оливковые листья помогут при диабете второго типа. Дело в том, что экстракте ...

Названы натуральные добавки, улучшающие кровообращение Кровообращение питает жизнь. Оно отвечает за доставку ключевых питательных веществ к клеткам, тканям и органам по всему организму, а также за вынос нежелательного углекислого газа и отходов жизнедеятельности. Кровеносная система – это основная ...

Медики назвали лучшую ягоду для очищения почек и печени Черешня очищает организм от шлаков и ядов. Палитра цветов черешни разнообразна – встречаются светло-желтые, почти белые ягоды, желтые, розовые, красные, темно-вишневые и практически черные. Одно из неофициальных названий черешни – «птичья вишн...

Новая комбинация лекарств может избавить от камней в почках Если речь идет о больших камнях, их удаляют хирургически. В остальных случаях назначаются обезболивающие и остается ждать, пока камни пройдут через мочеиспускательный канал. Это болезненный процесс, на который может уйти до 10 дней. Новая комбинация ...

10 самых полезных для сердца продуктов Начните день с тарелки горячей овсяной каши, как в старой доброй викторианской Англии. Каша богата жировыми кислотами Омега-3, солями фолиевой кислоты и калием. Кроме того, эта пища содержит много полезнейших волокон, которые снижают уровень «плохого...

Почему плохое качество сна может увеличить сердечный риск у женщин? Женщины, которые плохо спят, как правило, переедают и употребляют калорийную пищу более низкого качества, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Колумбийского университета в Ирвингском медицинском центре (Columbia University Irving Med...

За месяц до сердечного приступа наше тело начинает подавать сигналы За последние годы ученые заметили, что симптомы сердечного приступа у женщин могут быть совершенно разными, чем у мужчин. Еще в 2003 году журнал Circulation опубликовал результаты исследований 515 женщин, перенесших инфаркт миокарда. Интересно, ч...

Афтозный стоматит: причина, симптомы и лечение Афтозный стоматит — это поражение, которое поражает мягкие ткани, выстилающие внутреннюю поверхность рта, десен и внутренней стороны губ. Афтозный стоматит может выглядеть как белая или желтая открытая рана, окруженная воспаленной тканью,  и он...

Врач Ольга Чижевская: голова часто болит из-за плоскостопия Когда речь заходит о проблеме головных болей и мигрений, мало кто их ассоциирует с проблемами стопы. Между тем, плоскостопие их частая причина. Врач Ольга Чижеская рассказывает, почему плоскостопие вызывает головную боль и что с этим делать. Неправил...

Врач Ольга Чижевская: голова часто болит из-за плоскостопия Когда речь заходит о проблеме головных болей и мигрений, мало кто их ассоциирует с проблемами стопы. Между тем, плоскостопие их частая причина. Врач Ольга Чижеская рассказывает, почему плоскостопие вызывает головную боль и что с этим делать. Неправил...

Врач Ольга Чижевская: голова часто болит из-за плоскостопия Когда речь заходит о проблеме головных болей и мигрений, мало кто их ассоциирует с проблемами стопы. Между тем, плоскостопие их частая причина. Врач Ольга Чижеская рассказывает, почему плоскостопие вызывает головную боль и что с этим делать. Неправил...

Вульводиния: боль в месте удовольствия Даже больной палец способен порядком испортить жизнь и лишить сна и покоя. А больной зуб может сделать человека совершенно невменяемым. Но бывает, что болят места, о которых толком и не пожалуешься другу, и даже врачу бывает сложно рассказать о своем...

Вульводиния: боль в месте удовольствия Даже больной палец способен порядком испортить жизнь и лишить сна и покоя. А больной зуб может сделать человека совершенно невменяемым. Но бывает, что болят места, о которых толком и не пожалуешься другу, и даже врачу бывает сложно рассказать о своем...

Названы продукты, которые помогут от боли в суставах Боль в суставах может быть вызвана самыми разными причинами. Например, спортивной травмой или артритом. Она способна принести существенный дискомфорт и испортить качество жизни. При боли в суставах важно придерживаться правильного питания. Какие прод...

Почему может болеть спина: причины от не очень до очень опасных Боли в спине затрагивает верхнюю и нижнюю части позвоночника, могут быть острыми или хроническими и возникают главным образом из-за недостатка физических упражнений. Но есть и другие, более опасные факторы. Примерно 85 процентов жителей развитых стра...

Диетолог рассказала, как употреблять сладкое без ущерба для фигуры Грамотно сочетая сладкое с другими продуктами, можно избежать того ущерба, который сладости часто наносят фигуре, – об этом рассказала диетолог Елена Кален. Как сообщает MedikForum.ru, диетолог рекомендует употреблять сладкое с орехами. По словам...

Сочетание лекарств и отдельных продуктов приводит к опасным заболеваниям Калифорнийский университет установил, что сочетание антибиотиков и жирной пищи производит мощный негативный эффект. Было проведено исследование с участием 43 здоровых человека и 49 пациентов с диагностированным синдромом раздраженного кишечника (гроз...

Найдено новое эффективное средство против вируса гриппа Американскими учеными обнаружено новое эффективное средство против вируса гриппа, сообщается в статье, опубликованной на страницах издания Science Transitional Medicine. Научными сотрудниками из Университета штата Джорджия (Соединенные Штаты Америки)...

Найдено новое эффективное средство против вируса гриппа Американскими учеными обнаружено новое эффективное средство против вируса гриппа, сообщается в статье, опубликованной на страницах издания Science Transitional Medicine. Научными сотрудниками из Университета штата Джорджия (Соединенные Штаты Америки)...

Ученые обнаружили ген, связывающий рак груди и щитовидной железы Группа исследователей из Клиники Кливленда (штат Огайо, США) обнаружила ген, который связывает рак щитовидной железы, рак груди и некоторые другие виды рака при синдроме Коудена. Результаты работы ученых были опубликованы на выходных в журнале Americ...

Недостаток сна повышает эмоциональное состояние человека, вызывая гнев Многие замечали, что плохой сон ночью способствует увеличению раздражительности и проявлению ряда негативных эмоций. Учёные из Университета штата Айова в Эймсе дали объяснение данному состоянию. Материалами исследования поделилось издание Medical Xpr...

Пожилым женщинам рекомендуется Уже давно известно, что злоупотребление алкогольными напитками противопоказано для людей любого возраста, и в любого состояния здоровья, однако исследование, проведенное по заказу Британского журнала PLoS Medicine, позволяет говорить о том, что и полный отказ от горячительных напитков не всегда благоприятен для организма. В частности речь идет о женщинах от 50 до 70 лет – оказывается им, напротив, рекомендуется употреблять алкоголь, причем, чем чаще, тем лучше. Оптимальной Уже давно известно, что злоупотребление алкогольными напитками противопоказано для людей любого возраста, и в любого состояния здоровья, однако исследование, проведенное по заказу Британского журнала PLoS Medicine, позволяет говорить о том, что и пол...

Лечение кислотного рефлюкса Кислотный рефлюкс является одним из самых распространенных расстройств пищеварения, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. Лечение кислотного рефлюкса опирается на изменение образа жизни.Некоторые изменения и факторы, которые могут обле...

Лечение кислотного рефлюкса Кислотный рефлюкс является одним из самых распространенных расстройств пищеварения, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. Лечение кислотного рефлюкса опирается на изменение образа жизни.Некоторые изменения и факторы, которые могут обле...

Медики рассказали, как правильно отказаться от мяса Это лучше делать не резко. У тех, кому этические или религиозные убеждения не позволяют употреблять мясо животных, есть все шансы получить необходимый перечень питательных веществ из других продуктов животного и растительного происхождения, перед...

Облегчить хроническую боль в суставах помогут несколько минут ходьбы Простые упражнения могут помочь облегчить хроническую боль в суставах, говорят эксперты. Боль в суставах случается иногда, например, когда вы получили травму. Обычно она проходит сам по себе через пару дней. В других случаях, однако, боль в суставах ...

Ученые рассказали, какая еда связана со снижением риска болезни Альцгеймера Флавоноиды – класс соединений, содержащихся в ряде фруктов и овощей. Употребление в пищу продуктов, которые богаты этими веществами, связано со снижением риска развития болезни Альцгеймера, говорит новое исследование, опубликованное в American Journa...

Ученые рассказали, какая еда связана со снижением риска болезни Альцгеймера Флавоноиды – класс соединений, содержащихся в ряде фруктов и овощей. Употребление в пищу продуктов, которые богаты этими веществами, связано со снижением риска развития болезни Альцгеймера, говорит новое исследование, опубликованное в American Journa...

Предупреждение о выпадении волос: причиной могут быть определенные продукты Явление выпадения волос может иметь различные причины, одной из них является привычный рацион: некоторые продукты способны ускорять процесс потери волос. Предупреждением об этом поделился специалист из Великобритании, дерматолог-консультант известно...

Женщины со стройными бедрами чаще страдают от диабета Исследование ученых из Кембриджского университета показало, что женщины со стройными бедрами могут подвергаться повышенному риску развития диабета и сердечных приступов. Эксперты давно предупреждают, что прибавка в весе опасна для здоровья, но новые ...

Может ли запор вызвать головную боль? Иногда человек может испытывать головную боль в дополнение к запорам. В некоторых случаях эти два симптома могут иметь одну и ту же причину. Общие причины, лежащие в основе обоих симптомов, включают недостаточное потребление воды или определенных пит...

Медики советуют несколько продуктов для сжигания жира на животе Чтобы заставить организм интенсивнее сжигать жир на животе, медики советуют включить в рацион несколько продуктов. В их числе – яйца, сельдерей, хумус. Специалисты недаром настойчиво советуют бороться с отложениями жира на животе и талии. В брюшн...

Изучено влияние “коллективной истерики” на человека В основе массового психоза лежат подражаемость и внушаемость, в результате чего люди теряют способность адекватно воспринимать ситуацию. Учёные из Стэнфордского университета смогли доказать, что зависеть или нет от “коллективных эмоций” &...

Четыре проверенных натуральных средства от хронического воспаления Если вы столкнулись с воспалением и болью, обратите внимание на четыре проверенных натуральных средства – алоэ вера, куркуму, астаксантин, имбирь. Как сообщает MedikForum.ru, в основе любого серьезного заболевания лежит воспаление. Когда оно стан...

Булимия и анорексия: зубы также страдают Анорексия (нежелание или отказ от приема пищи) и булимия (повышенный аппетит) — это болезни, последствия которых иногда столь драматические, что возникают вторичные осложнения, такие как стоматологические патологии. Недостаточность питательных ...

Важные продукты для правильного функционирования мозга Для хорошей памяти и ясного ума. Хотите улучшить работу мозга и памяти? Порежьте шпинат. Сварите пару яиц. Потушите рыбу. И приправьте маслом грецкого ореха. Рецепт быстрого и ясного ума — в правильном питании. Ягоды В каждой маленькой ягод...

Цинк: дневная норма, значение для здоровья и список продуктов Цинк является важным питательным веществом. Его можно найти во многих продуктах животного происхождения, иногда его добавляют в некоторые продукты питания, например в сухих завтраках. Для людей, которые испытывают трудности с удовлетворением своих е...

Названы соки, которые улучшают пищеварение Натуральные соки – отличное средство для борьбы с проблемами желудочно-кишечного тракта Названы соки, которые улучшают пищеварение Если в работе пищеварительной системы случился «сбой», не стоит волноваться и бежать за таблетками. Облегчить...

Пять знаков того, что вы уже переболели коронавирусом Оксфордские учёные сообщили, что коронавирус мог передаваться между людьми более месяца, прежде чем его зарегистрировали впервые. Они выделили пять признаков того, что человек уже болел, но не подозревает об этом. Известно, что типичными симптомами ...

Названы 5 классических признаков заболеваний поджелудочной железы Наша поджелудочная железа производит ферменты и гормоны, которые необходимы для нормального пищеварения. И если вы столкнетесь с перечисленными ниже симптомами, то они могут говорить о том, что этот важнейший орган нуждается в лечении. Изменения ...

Секс вызывает у мужчин мигрени Занятия сексом не только не снимают боль, как считалось ранее, а, напротив, провоцируют ее появление. К такому выводу пришли ученые из Великобритании. В ходе исследования выяснилось, что напряжение во время секса вызывает у мужчин спазм сосудов. Поэт...

Витаминотерапия при тромбозе глубоких вен При тромбозе глубоких вен диета должна быть направлена на укрепление стенки вен, на улучшение кровообращения и обмена веществ. Для этого необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие антиоксиданты, продукты, богатые клетчаткой, белками, рутином,...

Названы три способа ускорить обмен веществ в организме Никаких хитростей, только наука. Чтобы ускорить обмен веществ, который значительно замедляется после 30 лет, и предотвратить ожирение, следует увеличить расход калорий. Сделать это можно тремя способами. Способ №1: ускорить активный метаболиз...

Сырые овощи могут серьёзно навредить кишечнику и иммунитету Учёные объяснили, почему овощи полезнее есть именно варёными. Исследование провели сотрудники Гарвардского университета. Сначала подопытными их стали лабораторные зверьки. Они разделили их на две группы. Первых мышей кормили только сырыми овощами, в...

Ученые нашли способ лечить преэклампсию у беременных женщин Около 5% всех беременных женщин в западных странах страдают от той или иной формы преэклампсии, которая может привести к смерти как матери, так и плода, преждевременным родам, инвалидности. Нет никаких лекарств для лечения преэклампсии, но ученые обн...

Ученые нашли способ лечить преэклампсию у беременных женщин Около 5% всех беременных женщин в западных странах страдают от той или иной формы преэклампсии, которая может привести к смерти как матери, так и плода, преждевременным родам, инвалидности. Нет никаких лекарств для лечения преэклампсии, но ученые обн...

Как лечить межреберную невралгию? По сути, данное заболевание является защемлением нерва в области межреберного пространства, из-за этого его часто принимают за нарушения сердечно-сосудистой деятельности. В сегодняшней статье рассмотрим, как вылечить межреберную невралгию и облегчить...

Вызывают бессонницу. Какие продукты опасно есть вечером? Определенные продукты, - если их есть вечером,- могут быть опасны тем, что вызывают бессонницу, оказывая на организм ненужное тонизирующее действие. Многие уверенно скажут, что продуктом, вызывающим бессонницу, является кофеин. Он входит в «больш...

Ученые рассказали, какая еда связана со снижением риска болезни Альцгеймера Флавоноиды – класс соединений, содержащихся в ряде фруктов и овощей. Употребление в пищу продуктов, которые богаты этими веществами, связано со снижением риска развития болезни Альцгеймера, говорит новое исследование, опубликованное в American Journa...

От простуды и давления: чем полезна черная смородина На дачах и огородах уже начала созревать черная смородина. Эта ягода не только вкусная, но и полезная для здоровья человека. Ведь в ней содержится много витаминов, таких как В12, А, В6 и С. Также черная смородина богата минеральными веществами – каль...

Недосып, обезвоживание, диабет и другие причины, по которым вам хочется вредной еды Наверняка вы замечали, что иногда появляется очень сильное желание съесть какое-то блюдо или продукт. И этому есть объяснение — организм может «просить» чего-то, чего ему в данный момент не хватает, или перекрывать другие, возможно,...

Этот доступный продукт удаляет холестерин и регулирует давление Когда речь идет об удалении излишков холестерина, укреплении сердца и нормализации кровяного давления, «натуральным лекарством» для многих людей может стать такой доступный продукт, как чеснок. На портале Food News специалисты рассказали о целебн...

Зачем организму нужно железо? Польза железа для организма весьма велика. Об этом знают все, не задумываясь, какую именно роль данный компонент выполняет. Сегодня расскажем в материале, зачем телу железо и сколько его необходимо потреблять, чтобы не испытывать трудности со здоров...

Ранняя менопауза повышает риск хронических заболеваний у женщин По данным нового исследования ученых Университета Квинсленда, ранняя менопауза в 40-летнем возрасте, утраивает риски женщин в отношении нескольких хронических заболеваний, в частности, болезни сердца, диабета к 60 годам. У большинства женщин менопа...

Какие витамины принимать при мастопатии? Консервативное лечение фиброзно-кистозной мастопатии занимает важное место в комплексе оздоровительных процедур, призванных улучшить состояние молочных желез пациентки. Витамины в лечении мастопатии играют дополнительную роль, увеличивая эффективност...

Аспирин оказался неэффективным в профилактике слабоумия Ученые многие годы спорили, может ли регулярный прием аспирина предупреждать или облегчать болезнь Альцгеймера и другие виды деменции. Новое крупное исследование показывает, что этот препарат не может предотвращать когнитивные нарушения. Научная рабо...

Аспирин оказался неэффективным в профилактике слабоумия Ученые многие годы спорили, может ли регулярный прием аспирина предупреждать или облегчать болезнь Альцгеймера и другие виды деменции. Новое крупное исследование показывает, что этот препарат не может предотвращать когнитивные нарушения. Научная рабо...

Главные ошибки худеющих, которые могут уничтожить здоровье и вызвать привес Правильное питание должно усиливать обмен веществ, чтобы жировые запасы сжигались, а общий тонус был в норме. Но в погоне за стройностью легко наделать ошибок. Безуглеводная диета – крайность, которая вредит организму. Не дают похудеть только ...

Медики: эти орехи идеально подходят для снижения сахара в крови Как рассказали эксперты организации Diabetes UK (Великобритания), людям, страдающим сахарным диабетом второго типа, нужно есть грецкие орехи. По словам медиков, одним из лучших способов снизить уровень сахара в крови является умеренное употребление ...

Названы продукты, помогающие справиться с похмельем Одним из лучших средств от алкогольного похмелья является обычная спаржа. К таким выводам пришли исследователи из южнокорейского Национального университета Чеджу и Института медицинских наук. Эксперты пояснили, что аминокислоты и минеральные э...

Названы 7 доступных продуктов, помогающих стабилизировать уровень сахара в крови Людям с проблемами диабета и предиабета специалисты советуют включить данные продукты в свой рацион, поскольку их употребление эффективно помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Как сообщает MedikForum.ru, повышенный сахар в крови являет...

Свиней превратят в инкубаторы для человеческих органов Университет Мэйдзи собирается вырастить человеческую поджелудочную железу в организме свиньи. Ученые хотят путем генной модификации лишить оплодотворенную яйцеклетку свиньи возможности создать поджелудочную железу. Это позволит внедрить человеческие ...

Употребление этих продуктов приводит к болям в суставах Некоторые продукты вызывают воспаление и ухудшают наше здоровье. Как мы знаем, на боль в суставах оказывают влияние физические нагрузки или неправильная осанка. Но, есть еще один фактор — наше питание, которое также влияет на здоровье суставов. ...

Диетолог Соломатина рассказала об опасности продуктов с невидимой плесенью По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, продукты питания могут содержать невидимую плесень – например, это сухофрукты, чай, арахис, молотый перец и другие специи. Как сообщает MedikForum.ru, диетолог рассказала в СМИ о том, что гниению и пле...

Основные признаки анемии, которые нельзя игнорировать Заболевание, при котором уровень гемоглобина или эритроцитов в крови падает ниже нормы называется анемия. Чаще всего оно вызвано дефицитом железа в организме и беспокоит женщин в возрасте от 20 до 50 лет. Какие сигналы могут указывать на наличие заб...

Бессимптомная патология щитовидной железы есть у каждой пятой женщины, имевшей выкидыш Миллионы женщин могли бы избежать такой исход при своевременной диагностике гипотиреоза и его лечении. Легкие нарушения функции щитовидной железы распространены у женщин детородного возраста, но их часто не диагностируют до беременности. Ученые о...

Назван продукт, защищающий от развития гипертонии Йогурт богат на вещества, которые регулируют давление. Медики утверждают, что в рационе питания должен регулярно появляться натуральный йогурт. Он не только улучшает работу пищеварения, но и снижает риск развития гипертонии. Известно, что этот молочн...

Отрыжка является предвестником инфаркта Кардиологи назвали малоизвестный, но крайне распространённый признак приближающегося инфаркта. Оказалось, что перед этим люди испытывают ощущение скопившегося газа и боли в груди, сопровождаемое частыми отрыжками. По данным «Медикфорума«, кардиологи ...

Назван овощ, способный противостоять вирусам Редиска не только богата фолиевой кислотой и калием, но и содержит железо, цинк, кальций, фосфор, магний, витамины групп В и С, которые активно противостоят вирусам. За такие удивительные свойства ее назвали растением–антибиотиком и убийцей вирусов. ...

Назван овощ, способный противостоять вирусам Вкусно, полезно и бюджетно. Редиска не только богата фолиевой кислотой и калием, но и содержит железо, цинк, кальций, фосфор, магний, витамины групп В и С, которые активно противостоят вирусам, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. За так...

Медики подсказали, как избавиться от головной боли без таблеток Названо самое эффективное природное средство от головной боли. Благодаря содержанию особых веществ в вишне, эти ягоды способны снизить болевые ощущения, а при регулярном употреблении – предотвратить мигрени. Самая обычная вишня – как в свежем,...

Небольшой жук может облегчить состояние миллионов страдающих от пыльцевой аллергии Жук Ophraella communa может облегчить страдания жителей Европы от аллергии на пыльцу. Ученые предполагают, что благодаря ему количество пыльцы амброзии в воздухе может существенно сокращаться. Об этом они рассказали в исследовании, опубликованном в N...

Даже голодные малыши делятся пищей Ученые продолжают искать корни человеческой жадности или альтруизма. Установлено, что даже испытывающие голод дети способны делиться пищей.