10 января 2020, 19:02

Этот популярный напиток защитит от сахарного диабета

Медики рассказали, почему полезно пить кофе. Натуральный кофе не является пищевым продуктом, так как в данном напитке содержится крайне мало белков, жиров и углеводов. Тем не менее, в кофе, кроме всем известного кофеина, присутствуют еще до 30...

Подробнее на сайте: med2.ru

Этот популярный напиток особенно полезен для здоровья печени Назван напиток, который защитит от цирроза печени. Кофе способен спасти человеческий организм от негативного влияния алкогольных напитков. Активно употребляя алкоголь, у человека развивается цирроз печени. Каждый год от этого недуга умирают ты...

Назван популярный напиток, снижающий риск деменции В чем польза кофе для здоровья. Кофе — это не только вкусный напиток. Это еще и концентрация полезных веществ. Кофе от Паркинсона Одна из причин болезни Паркинсона — недостаток дофамина в мозгу. Дофамин — биологически активное вещество, котор...

Семь причин считать кофе полезным напитком Отличный повод выпить чашку ароматного кофе. Кофе не только согревает и тонизирует, он может быть крайне полезным для здоровья. В последние годы и десятилетия учёные исследовали влияние кофе на здоровье человека и результаты можно назвать удивите...

Эксперты рассказали, как снизить риск заболеваний вызванных алкоголем Регулярное употребление алкоголя стало нормой повседневной жизни, особенно в больших городах. Медики назвали способы снизить риск заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, об этом сообщило издание Times Now. В наши дни выпивка привычно рас...

Простые методы защитят печень от болезней Алкоголь и тяжелая пища увеличивают нагрузку на печень. Например, фастфуд содержит много жира и сахара, а спиртные напитки вызывают цирроз этого органа. Поэтому медики советуют пить различные травяные чаи, чтобы сохранить здоровье. Как пишет портал &...

Названа суточная доза кофе, которая спасет вашу печень Хорошая новость для кофеманов — три чашки кофе в день, смогут защитить от серьезных заболеваний печени. Британские ученые советуют ежедневно выпивать по три чашки кофе, так как именно такое количество бодрящего напитка может снизить риск смертель...

Назван самый полезный напиток перед сном Вкусно и полезно. Перед сном зимой полезно выпивать чашечку ароматного зеленого чая. К такому мнению пришли медики, передает Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии. Как отмечается, такой чай поможет каждому уставшему человеку расслабиться, а е...

Этот напиток наверняка поможет справиться с недугами печени Три чашки — и будь здоров! Британские ученые советуют ежедневно выпивать по три чашки кофе, так как именно такое количество бодрящего напитка может снизить риск смертельно опасных заболеваний печени, включая рак печени и цирроз. Эксперты полаг...

Три основных фактора, запускающих развитие рака Немецкие учёные назвали три основных фактора, которые запускают развитие онкологического заболевания. Во-первых, это курение. Медики считают, что табачный дым является одной из причин развития десяти видов рака (в том числе, шейки матки, носоглотки,...

Эти продукты способствуют сжиганию жира Диетологи назвали топ-7 лучших продуктов, которые помогут в похудении к лету. По советам экспертов, в рацион необходимо включить больше продуктов, нацеленных на жиросжигание, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Так, получить рель...

Медики объяснили, как кофе действует на организм Об этом важно знать. Миллионы людей начинают свой день с чашки кофе, но едва ли догадываются, как этот напиток влияет на их организм. Мозг. Кофеин как мощное стимулирующее средство не только способствует подъему энергии, но и на время усиливае...

Эти продукты лучше исключить на время простуды Они лишь вредят здоровью. Медики рассказали, какие продукты препятствуют лечению простуды и замедляют процесс выздоровления. Мы расскажем о шести продуктах питания, которые следует исключить из своего рациона во время болезни. 1. Алкоголь М...

Витамины, куркумин, кофе и другие средства профилактики диабета Диабет 2 типа является опасным для жизни заболеванием, но его можно в значительной степени предотвратить путем изменения образа жизни. На конференции Nutrition 2019, состоявшейся в Балтиморе (США), было представлено несколько интересных исследований...

10 напитков, которые сохранят вашу молодость Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. Смотрите 10 популярных напитков, которые не только вкусные, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением. Вода — ...

Любовь к сахару может привести к алкоголизму Сахар запускает в мозге выработку «гормона счастья». Европейские ученые, участвовавшие в проекте IDEFICS, все же смогли доказать, что чрезмерное употребление сахара в детстве способствует развитию пристрастия к алкоголю в молодости. В 8 страна...

Ученые определили количество кофе, продлевающее жизнь Ученые из США, о работе которых пишет Европейский журнал эпидемиологии, смогли определить необходимое для продления жизни минимальное количество кофе, - это две чашки в день. В таком количестве ароматный напиток может увеличить ожидаемую продолжител...

Красное вино поможет защитить печень Как выяснилось, маленькие дозы хорошего красного вина помогают защитить печень от жировой болезни – риск снижается в два раза. Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что небольшие дозы красного вина помогают поддержать здоровь...

Домашние средства от диабета Лечением диабета может заниматься только профессиональный врач. Однако в качестве комплементарной медицины вы можете по согласованию с врачом добавить некоторые натуральные средства, доказавшие свою высокую эффективность. Семечки. За счет высокого с...

К чему приводит нарушение обмена веществ Немецкие ученые выяснили, что причиной болезни является смена основного источника энергии для клеток сердечной мышцы. Профессор Андреас Фишер с Медицинского факультета университета Хайдельберга (Германия) сообщил, что изменения в обмене веществ могут...

ВСД и алкоголь — влияние спиртного на ЦНС Принято считать, что некоторые спиртные напитки в умеренных дозах приносят пользу для организма. Данную теорию подкрепляют фактами о том, что алкоголь способствует расширению сосудов, а значит улучшению кровообращения и нормализации артериального дав...

Защитить артерии от атеросклероза помогут эти продукты Артерии нужно держать в форме. У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на пре...

Известный египетский кардиолог назвал продукты, способные вызывать рак и болезни сердца По мнению известного египетского кардиолога Джамала Шаабана, для защиты от рака и болезни сердца необходимо сократить в рационе количество пищевых продуктов, содержащих сахар. Кардиолог Джамал Шаабан высказался о том, что для снижения риска преждевр...

Ученые рассказали, когда не стоит пить кофе Порой от бодрящего напитка стоит отказаться. Европа, Северная и Южная Америка, Африка начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Многие считают его полноценным завтраком. В обеденное время кофе является одним из самых популярных тонизирующих нап...

Названы болезни, от которых способен защитить кофеин Это мощное средство. Кофеин помогает защитить мозг от характерных возрастных проблем, связанных с нейродегенерацией. Также употребление кофе служит профилактикой рака и цирроза печени. К такому выводу пришла международная команда ученых из Евр...

Кофе помогает снизить риск диабета - эксперты   По данным Американской диабетической ассоциации, пьющие кофе люди имеют более низкий уровень сахара и инсулина в крови. Пристрастие к ароматному напитку снижает риск развития диабета 2-го типа.

Черный кофе помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает риск диабета По данным Американской диабетической ассоциации, пьющие кофе люди имеют более низкий уровень сахара и инсулина в крови. Пристрастие к ароматному напитку снижает риск развития диабета 2-го типа.

Черный кофе помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает риск диабета По данным Американской диабетической ассоциации, пьющие кофе люди имеют более низкий уровень сахара и инсулина в крови. Пристрастие к ароматному напитку снижает риск развития диабета 2-го типа.

Учёными назван напиток, с которого полезно начинать утро Речь идёт о напитках, в состав которых входит кофеин. В издании Newsyou сообщается, что, как установили учёные, кофеин оказывает благотворное влияние на мозг человека, предупреждая его старение, и связанные с этим когнитивные нарушения. В мозге сущес...

Черный чай: польза и вред для здоровья Влияние черного чая на организм Помимо воды, черный чай является одним из самых популярных напитков в мире. Его приготовление занимает всего несколько минут. Напиток обладает ярко выраженным вкусом и содержит больше кофеина, чем другие чаи. Че...

Содержащиеся в соевом масле соединения могут вызывать изменения в головном мозге Проведённые ранее исследования уже подтвердили способность соевого масла провоцировать развития ожирения. Последние исследования учёных определили факт воздействия соевого масла на головной мозг, вызывая развитие тревожных состояний, аутизма, депресс...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Врачи объяснили, как кофе может повлиять на сердце Связь кофе и сердечного приступа проверена учеными. Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорад...

10 продуктов, которые могут оказаться наихудшими для вашего сердца Употребление этих продуктов способствует сгущению крови, повышению давления и развитию воспаления, затрагивающего сердечно-сосудистую систему. Изделия из переработанного мяса. Даже те версии мясных продуктов, которые отличаются низким содержанием жир...

Рост человека связан с развитием диабета 2 типа Высокий рост человека является своеобразной защитой от развития диабета 2 типа. Об этом сообщает журнал Express, ссылаясь на исследование специалистов Немецкого института питания человека в Потсдаме-Ребрюке. Диабет типа 2 влияет на уровень сахара...

Женщинам после 65 лет алкоголь полезен, — медики Медики рассказали о пользе алкоголя для пожилых женщин. Выяснилось, что регулярное потребление спиртной жидкости может помочь организму в борьбе с рядом заболеваний. Доза напитка должна быть умеренной. Во время осуществления исследования учены...

Медики рассказали о вреде пищевых подсластителей Они содержатся в зубной пасте, сиропах против кашля и жвачках Многие люди знают о том, как вреден сахар для здоровья, но искусственные подсластители представляют не меньшую опасность. О 5 самых вредных подсластителях, содержащихся в зубной пас...

Экзотический сок на завтрак поможет снизить уровень сахара в крови Врачи говорят, что если диабетик стремится предотвратить и контролировать свое состояние, он всегда изучит причины своего заболевания. Наряду с избыточным весом, ожирением и высоким кровяным давлением регулярное употребление неправильной пищи может ...

Экзотический сок на завтрак поможет снизить уровень сахара в крови Врачи говорят, что если диабетик стремится предотвратить и контролировать свое состояние, он всегда изучит причины своего заболевания. Наряду с избыточным весом, ожирением и высоким кровяным давлением регулярное употребление неправильной пищи может ...

Врачи подсказали, как «подтянуть» кожу в домашних условиях Молодость и подтянутую кожу можно сохранить без пластической операции. Выпивая ежедневно хотя бы один из этих соков, вы подаришь своей коже здоровый цвет, тонус и упругость на долгие годы. Все напитки лучше изготавливать в домашних условиях. ...

Рост человека связан с развитием диабета 2 типа и его опасных последствий Высокий рост человека является своеобразной защитой от развития диабета 2 типа. Об этом сообщает журнал Express, ссылаясь на исследование специалистов Немецкого института питания человека в Потсдаме-Ребрюке. Диабет типа 2 влияет на уровень сахара в к...

При диабете второго типа полезно есть оливки Учёные из Турции доказала пользу экстракта листьев и плодов оливы для диабетиков. Исследование провели сотрудники университета в Стамбуле. Они получили доказательства, что оливковые листья помогут при диабете второго типа. Дело в том, что экстракте ...

Сладкая газировка приводит к диабету Ежедневное потребление сладких напитков повышает риск развития сахарного диабета 2-го типа. Ученые из Института медицинских исследований QIMR Berghofer и Открытого университета Sukhothai Thammathirat в Таиланде доказали, что сладкие напитки вызыв...

Подтверждена взаимосвязь между развитием онкологии и диабетом второго типа Одной из основных причин возникновения злокачественных образований специалистами из Университета Северной Каролины в Шарлотте названо постоянное воспаление внутренних органов. Недавно издание “Американский национальный институт онкологии ”...

10 естественных способов понизить давление при гипертонии Высокое кровяное давление является опасным состоянием, которое может повредить сердце и мозг. Контроль давления с помощью естественных способов может в конечном итоге помочь снизить риск сердечных заболеваний. Об этих способах пишет портал MedikForum...

Исследователями из Израиля разработана био-искусственная поджелудочная железа для пациентов с диабетом Люди с наличием сахарного диабета должны постоянно контролировать уровень сахара в крови, принимать регулярно соответствующие препараты, а так же соблюдать строгую диету. Специалисты из Израильской биомедицинской компании разработали био-искусственну...

Эта привычная сладость существенно снижает риск инсульта Дополнительная защита от аритмии и инсультов. Употребление сладостей три раза в неделю снижает риск инсульта, как показало исследование экспертов из США. Гарвардские ученые выяснили, что употребление небольшого количество шоколада уменьшает опасн...

Медики назвали истинную причину цирроза печени Проведено соответствующее исследование. Исследователи из Новосибирска пришли к выводу о том, что степень очистки спиртных напитков значительно влияет на риск развития цирроза печени. Употребление алкоголя плохого качества, даже в малых дозах спос...

Лучшие натуральные добавки для гипертоников, понижающие давление При гипертонии здоровый для сердца образа жизни обеспечивает наилучшую защиту от высокого кровяного давления. При этом есть определенные добавки, которые помогают его контролировать. Эксперты назвали три необходимых натуральных средства в общем дие...

Лучшие натуральные добавки для гипертоников, понижающие давление При гипертонии здоровый для сердца образа жизни обеспечивает наилучшую защиту от высокого кровяного давления. При этом есть определенные добавки, которые помогают его контролировать. Эксперты назвали три необходимых натуральных средства в общем дие...

Назван продукт, защищающий от сердечно-сосудистых заболеваний Почему орехи нужно есть каждый день. О пользе всех видов орехов написано немало, и считалось, что эти продукты достаточно хорошо изучены. Однако, оказалось, что все они все еще не оценены по достоинству, и всем просто необходимо съедать горсть лю...

Медики назвали кашу, улучшающую работу сердца 5 самых полезных круп по мнению врачей. Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт НМИЦ онкологии при Минздраве РФ Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить ...

Какой орех особенно полезен диабетикам При наличии диабета мы должны крайне внимательно относиться к пище, которую мы выбираем. Потребуется отказаться от определенных продуктов и усилить приём других, к которым относятся и определенные орехи. Диабет второго типа это серьезное расстройство...

Один бокал вина в день уже повышает риск рака При употреблении всего одного бокала вина или кружки пива каждый вечер риск опухолей вырастает на 5%. Ученые предупреждают, что никакого безопасного уровня алкоголя вообще не существует. Исследование с участием более 120 000 жителей Японии показало, ...

Остановить рост раковых клеток помогут водоросли-загустители Их давно используют в пищевой промышленностью под маркировкой Е407. Теперь же доказаны их противораковые свойства. Примечательно, что красные водоросли в медицинских целях человечество использует давно. На основе действующего вещества каррагинана со...

Чего нужно придерживаться, чтобы достичь здоровой микробиоты кишечника? Обычно люди сосредотачиваются на своем здоровье, но мало кто задумывается о благополучии бактерий, которые живут в кишечнике человека и жизненно важны для поддержания здорового функционирования организма. Насколько важны бактерии?  Бактериальные клет...

7 обстоятельств образа жизни, которые делают вас гипертоником Стрессы, лишний вес, злоупотребление алкоголем. Существует много обстоятельств, провоцирующих развитие гипертонии, самой важной причины сердечных заболеваний. Высокий уровень жира в крови. Гиперлипидемия, то есть повышенный уровень липидов в крови, ч...

Что не желательно есть на голодный желудок Организм человека нуждается в пище. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак. Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувство голода. ...

Защитить печень от болезней поможет это недорогое средство Чаще ешьте рыбные консервы. Поражения печени негативно влияют на всю иммунную систему организма, но американские ученые установили: от болезней печень эффективно защищает регулярное употребление морской рыбы. Исследователи из Калифорнийского у...

Сахарный диабет: 11 полезных напитков Они освежат и зарядят энергией, при этом не нарушат баланс глюкозы. При сахарном диабете многие продукты остаются за пределами мечтаний, ведь этот диагноз требует строгого контроля над рационом и лимитированного поступления в организм быстроусвоя...

Названы продукты для повышения иммунитета В начале холодного сезона нужно сбалансировать рацион. Холодный сезон — трудное время для нашего организма. Низкие температуры повышают риск заболевания или заражения опасными инфекциями. Именно поэтому полезно выбрать некоторые виды профилактики...

Фильтрованный кофе снижает риск диабета Употребление фильтрованного кофе уменьшает риск диабета второго типа на 60%. А всё потому, что этот напиток может перехватывать молекулы, которые влияют на показатели уровня сахара в крови. Исследователи из Chalmers University of Technology and Umeа ...

Заболевания почек повышают риск диабета Команда ученых Вашингтонского университета в Сент-Луисе установила, что дисфункция почек увеличивает риск развития диабета. Кроме того, исследователи во главе с Зиядом Аль-Али пришли к выводу, что вероятным виновником связи между заболеванием поч...

Названы привычки, повышающие риск возникновения рака молочной железы Это распространенная проблема. Иностранные медики рассказали о четырех привычках, которые повышают риск рака молочной железы. Так, постоянное использование лаков для ногтей и освежителей несут в себе большую опасность. Как отмечают эксперты, н...

Развенчаны самые популярные мифы о меню диабетиков Оказывается, людям с сахарным диабетом половину из того, что «под запретом», на самом деле можно есть. В обществе образовалось множество ошибочных утверждений, касающихся питания людей, больных сахарным диабетом. Из-за этого диабетики вынуждены с...

Назван продукт, способствующий очищению печени Оливковое масло обладает внушительным количеством полезных свойств. Оливковое масло — настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да еще и на пустой же...

Медики назвали 5 продуктов с клетчаткой, улучшающих контроль диабета Пациентам с диабетом для улучшения контроля их состояния рекомендуется ежедневно употреблять до 50 граммов пищевых волокон. Медики назвали 5 продуктов с клетчаткой, которые они настоятельно советуют включать в рацион при данном заболевании. Проду...

Названы полезные свойства вредных продуктов Они не так коварны, как считается. Все мы знаем, какие продукты являются вредными для здоровья, а какие – полезными. И каждый из нас сам решает, каким отдавать предпочтение. Семейный врач Наталья Деменко рекомендует не вычеркивать полностью из...

Медики рассказали, как избавиться от мигрени без таблеток Не стоит сразу же пить таблетки. Осенью у многих людей учащаются приступы мигрени и увеличивается их интенсивность. Для того, чтобы это предотвратить, вы можете воспользоваться этими простыми советами. Холод Положите пакет со льдом на лоб и...

Эксперты рассказали всю правду о диетической газировке Диетическая газировка грозит ожирением и инсультами. Диетическая газировка для нашего здоровья ничуть не лучше, чем самая обыкновенная, как считают эксперты в области здорового питания из Purdue University в США. Напитки с низким количеством к...

Эти заболевания существенно снижают иммунитет Когда развивается иммуносупрессия. Крепкий иммунитет может защитить от многих бактерий и вирусов. Даже если вы заболеете, то болезнь должна пройти быстрее, легче и без осложнений. Существует ряд болезней, которые плохо влияют на иммунитет. Алл...

Почему стресс вызывает ожирение Немецкие ученые открыли механизм, вызывающий нарушение обмена веществ у людей в состоянии стресса. Давно известно, что белок FKBP51 связан с депрессивными заболеваниями и тревожным расстройством. Предполагается, что он участвует в регулировании с...

Вызывает онкологию: этот популярный продукт опаснее алкоголя Сократите их потребление. Избыточное потребление красного мяса, которое прошло химическую обработку, может привести к развитию рака, в частности поджелудочной железы, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. В этом убежден онколог Анд...

Главные признаки панкреатита и других заболеваний поджелудочной железы Многие люди недооценивают заболевания поджелудочной железы, которые могут быть смертельными. Печень считается незаменимым органом детоксикации, однако гораздо меньше людей знают, для чего нужна поджелудочная железа. Немецкий гастроэнтеролог рассказыв...

Пробиотики: топ-9 продуктов для здоровья кишечника Добавляя в свой рацион больше пробиотических продуктов, мы повышаем свои шансы оставаться стройным и здоровым с возрастом, - этому способствует их оздоровляющее влияние на систему желудочно-кишечного тракта. От состояния кишечника зависит состоян...

Этот алкогольный напиток полезен для здоровья сердца Найдены новые полезные для сердца свойства вина. Умеренное потребление вина повышает уровни жирной кислотыомега-3 в плазме крови и красных кровяных клетках. Омега-3 имеет защитные свойства против ишемической болезни сердца, инсульта и понижает ри...

Что такое устойчивый крахмал? Крахмал — это тип углеводов, который содержит длинную цепь молекул сахара. Организм легко расщепляет крахмал и использует его для получения энергии. Крахмалы содержатся во многих растительных продуктах, включая картофель, рис и кукурузу. Устойч...

5 преимуществ для здоровья от употребления продуктов с магнием Не употребляя достаточно магния, можно столкнуться с разными проблемами со здоровьем, включая ишемическую болезнь сердца и диабет 2 типа. Защищают от диабета 2 типа. Диабет 2 типа возникает, когда тело развивает резистентность (невосприимчивость) к ...

Витамины, которые полезны для печени Печень – это многофункциональный орган, который ежесекундно находится на грани разрушения, ведь как фильтр организма, клетки печени берут на себя все яды, токсины, продукты распада. За счет питания, насыщенного витаминами для печени, вы помогаете пе...

Зубная щетка спасет сердце Исследования показали, что у людей, которые заботятся о здоровье зубов, существенно ниже риск опасных сердечных заболеваний. Корейские ученые провели исследование, которое показало, что гигиена полости рта связана с риском развития мерцательной арит...

Алкоголь и кето-диета Кетогенная, или кето-диета — это диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, которая приводит к потере веса и сохранению мышц.  Углеводы — это основной источник энергии организма. Когда человек потребляет мало продук...

Эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях печени 8 предупреждающих признаков того, что печень нуждается в помощи! Если ваша печень работает хорошо, значит, она выполняет важную работу по очистке крови и способствует пищеварению. Этот орган также помогает вашему организму бороться с инфекциями. ...

Найдена взаимосвязь между заболеваниями почек и мозга Неожиданные выводы были сделаны европейскими учеными. Заболевания почек уже на ранней стадии способствуют развитию процессов, ведущих к нарушению когнитивных функций, установили ученые. Согласно исследованию, результаты которого были опубликов...

Медики рассказали, какой продукт может защитить от инсульта Найден самый «вкусный» способ избежать инсульта. Ученые утверждают, что органы сосудистой системы человека защищает регулярное употребление небольшой порции сыра. «Съедая немного сыра, мы существенно снижаем свой риск развития инсульта и забол...

Найден способ остановить развитие болезни Паркинсона В возникновении болезни Паркинсона виноват белок альфа-синуклеин, вызывающий гибель клеток головного мозга. Исследователям из США удалось создать молекулу, блокирующую действие разрушительного белка. Во всём мире от болезни Паркинсона страдает более ...

Как похудеть без диеты? 5 уловок, которые могут помочь Диеты часто подразумевают жесткое ограничение, что не идет на пользу здоровью и создает излишнее нервное напряжение. Попробуйте воспользоваться этими уловками – с их помощью можно похудеть на несколько килограммов, сообщает журнал Freundin. Кофе ...

Медики назвали популярные продукты, «убивающие» мозг От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга. Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных выше продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных...

Диетическая кола помогает набрать лишний вес Врачи предупреждают, что употребление искусственно подслащенных напитков, таких как диетическая кола, может увеличить вес и способствовать развитию диабета 2 типа. По словам профессора Питера Клифтона, который руководил исследованием Университета Ю...

Диетическая кола помогает набрать лишний вес Врачи предупреждают, что употребление искусственно подслащенных напитков, таких как диетическая кола, может увеличить вес и способствовать развитию диабета 2 типа. По словам профессора Питера Клифтона, который руководил исследованием Университета Ю...

Дерматолог перечислили худшие продукты для здоровья кожи Употребление такой пищи следует минимизировать. Дерматолог Мадина Байрамукова отметила, что негативно влиять на состояние кожи могут конкретно кофе, любые виды сладких изделий, острая и соленая пища, а также разнообразная колбаса. Кофе Этот...

Козырные пузырьки. Как правильно пить шампанское в новогоднюю ночь? Шампанское в Новый год пьют не только язвенники и трезвенники, но и самые суровые мужики, которые в остальное время никакой алкоголь слабее 40 градусов в рот не берут, а игристые вина презрительно называют квасом.Однако всё же, выпив бокал этого пра...

Исследование: прием цинка снижает риск рака печени Недавнее исследование показало, что употребление большего количества цинка может способствовать улучшению здоровья печени. Ученые из больницы Осака-Росаи в Японии обнаружили, что добавки цинка могут помочь снизить риск рака и других заболеваний печен...

Исследование: прием цинка снижает риск рака печени Недавнее исследование показало, что употребление большего количества цинка может способствовать улучшению здоровья печени. Ученые из больницы Осака-Росаи в Японии обнаружили, что добавки цинка могут помочь снизить риск рака и других заболеваний печен...

Медики назвали 3 типа продуктов, увеличивающих висцеральный жир на животе Висцеральный жир, копящийся в области живота, может вызывать целый ряд проблем со здоровьем. Существуют продукты, которые увеличивают количество этого опасного жира, сообщает издание Express. Висцеральный жир характеризуется глубоким отложением в...

Кардиолог назвал 3 губящих сердце фактора, на которые можно повлиять Немецкий кардиолог Ульф Ландмессер внес в тройку наиболее губительных факторов для сердца курение, отсутствие профилактических проверок и стресс. Вряд ли какие-либо заболевания еще ежегодно убивают столько же людей, сколько сердечно-сосудисты, заявил...

Названы лучшие продукты для профилактики сахарного диабета ТОП-5 продуктов, которые понижают уровень сахара в крови. Правильный рацион поможет предотвратить развитие сахарного диабета. Первое нововведение, с которого стоит начать – регулярное употребление этих 5 продуктов, которые способствуют снижени...

Ученые открыли истинную причину высокого сахара в крови Университет Женевы установил: риск развития диабета во многом связан с нарушениями биологических часов. Динамика инсулина зависит от ритмов работы "внутренних часов". Было показано: если у клеток поджелудочной железы вывести из строя "...

Панкреатит у мужчин: причины, симптомы Поспособствовать появлению панкреатита у мужчин могут следующие факторы: 1. Частый прием спиртосодержащих напитков — это одна из самых распространенных причин развития панкреатита. Обосновано это тем, что после попадания алкоголя в желудок он повышае...

Врачи рассказали, какие продукты могут спровоцировать онкозаболевания Названы популярные продукты, вызывающие рак. Примерно в трети случаев рак развился из-за неправильного питания, утверждают специалисты. Среди опасных продуктов те, которые можно увидеть в каждом доме. Так, утверждают ученые, сахар и искусст...

Диетолог рассказала, как не навредить организму любовью к кофе Кофе может приносить пользу. К употреблению кофе нужно подходить по правилу – «все хорошо в меру». А чтобы он был полезным, необходимо также правильно выбрать и приготовить его. На это обратила внимание известный диетолог Светлана Фус. На свое...

Диетолог рассказала, как не навредить организму любовью к кофе Кофе может приносить пользу. К употреблению кофе нужно подходить по правилу – «все хорошо в меру». А чтобы он был полезным, необходимо также правильно выбрать и приготовить его. На это обратила внимание известный диетолог Светлана Фус. На свое...

Изменения в образе жизни, которые нужны женщинам для защиты сердца аждый год все больше женщин становятся жертвами заболеваний сердца. Им необходимо вносить изменения в свой образ жизни, включать те привычки и питание, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и улучшить здоровье сердца, считают врачи. Болезн...

Изменения в образе жизни, которые нужны женщинам для защиты сердца аждый год все больше женщин становятся жертвами заболеваний сердца. Им необходимо вносить изменения в свой образ жизни, включать те привычки и питание, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и улучшить здоровье сердца, считают врачи. Болезн...

Названы продукты, «убивающие» белизну зубов От этих продуктов сильнее всего окрашиваются зубы. После приема пищи, содержащей красители, зубы приобретают желтоватый или коричневатый оттенок. Внешне зубы выглядят, как монолитные анатомические образования, но зубная эмаль имеет пористую ст...

Ученые подробно изучили механизм тромбообразования у больных раком Ученые определили новый сигнальный путь, который может помочь в углубленном понимании образования тромбов у онкологических больных. Исследование опубликовано в научном журнале Blood. Актуальность исследования Тромбоэмболия лёгочной артерии (ТЭЛА) обы...

Синдром выгорания может спровоцировать мерцательную аритмию Любимая работа не приносит удовольствия? Обычные дела поддаются с трудом, и вы постоянно чувствуете усталость? Скорее всего у вас развился синдром выгорания. Такое состояние, по данным учёных Университета Южной Калифорнии, может стать причиной развит...

30 граммов фруктозы в день. Какие сладости можно при диабете? Какие сладости и в каких количествах можно диабетикам, рассказала врач-эндокринолог, диетолог Первой градской больницы Оксана Миронова. Сахарный диабет 2 типа чаще всего развивается после 40 лет у людей с избыточной массой тела и ожирением, к которы...

Природная защита здорового сердца Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), такие как сердечный приступ и инсульт, являются основной причиной смерти во всем мире. По данным ВОЗ, в 2017 году от сердечно-сосудистых заболеваний умерли 17,3 миллиона человек. Из них примерно 7,3 миллиона сме...

Черный шоколад: польза и вред для здоровья Узнайте, кому можно и нельзя есть шоколад Черный шоколад богат питательными веществами, которые положительно влияют на наше здоровье. Сделанный из семян дерева какао, он является одним из лучших источников антиоксидантов на планете. Исследов...

Названы алкогольные напитки, вызывающие наиболее сильное похмелье Важно не смешивать разные виды алкогольных напитков. Ученый из Брайтонского университета в Великобритании Хал Сосабовски заявил, что легче всего опьянеть от хереса и портвейна. По словам ученого, эти напитки также вызывают наибольшее похмелье....

Врачи объяснили, в чем польза томатного сока Томатный сок — не только вкусный, но и необычайно полезный. Эксперты советуют включить его в свой рацион питания, ведь сок умеет бороться со многими недугами. В томатном соке есть практически все витамины, а точнее — групп А и В, С, Е, РР. Кро...

Предотвратить развитие сердечных заболеваний поможет перец чили Итальянским учёным удалось раскрыть пользу острого перца в профилактике сердечных заболеваний, а так же в продлении жизни. Группой учёных из Средиземноморского неврологического института в Италии на протяжении восьми лет велось наблюдение за самочувс...

Учёными названы виды пива, продлевающие жизнь Несомненно, на продолжительность жизни человека, в первую очередь оказывает влияние рацион его питания. Одни из последних исследований позволили учёным сделать вывод, что употребление пива в небольших количествах может способствовать укреплению здоро...

Диетолог рассказала, какие крупы вредны для организма Не все крупы полезны. По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в отечественных магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных крупах, продающих...

Специалисты назвали лучшие привычки для укрепления здоровья после 40 лет В возрасте после 40 лет повышаются риски сердечных заболеваний и диабета. Тем, кто хочет иметь крепкое здоровье, следует придерживаться привычек, обеспечивающих в первую очередь профилактику этих патологий, — эти рекомендации специалистов опубликова...

Бочка дёгтя в ложке мёда. Почему продукт пчеловодства может быть вреден? Полезные свойства этого продукта пчеловодства переоценены, а вредные – недооценены.Люди уверены, что мёд – продукт с безупречной репутацией, обладающий особыми целебными свойствами. На самом деле мёд – один из самых переоценённых продуктов. Читать о...

Защищает от рака и болезней сердца: главные преимущества черного чая Люди, которые регулярно пьют черный чай, повышают свою защиту от нескольких раковых заболеваний, а также от опасного для сердца атеросклероза. Употребление этого напитка связано также с другими преимуществами для здоровья. Получение антиоксидантов. А...

Защищает от рака и болезней сердца: главные преимущества черного чая Люди, которые регулярно пьют черный чай, повышают свою защиту от нескольких раковых заболеваний, а также от опасного для сердца атеросклероза. Употребление этого напитка связано также с другими преимуществами для здоровья. Получение антиоксидантов. А...

Неожиданные причины, повышающие риск развития рака Немецкие врачи рассказали о неочевидных (и иногда неожиданных) факторах, которые могут способствовать развитию онкологических заболеваний.  Например, место у иллюминатора в самолете может быть опасно из-за попадания ультрафиолетовых лучей, кото...

Медики объяснили, как кофе влияет на потенцию Мужчинам нужно строго контролировать потребление кофе. Медики из Великобритании высказались о том, что пристрастие к растворимому кофе может отрицательно сказаться на мужском половом здоровье. Растворимый кофе никак нельзя назвать полезным нап...

Названы продукты, сильно окрашивающие зубы Большинство из нас сталкивалось с этой проблемой. Желтизна зубов вызывает дискомфорт и заставляет сдерживать улыбку. Но ее можно избежать. Для этого необходимо исключить из своего рациона определенные продукты, из-за которых зубы теряют естествен...

Врачи объяснили, почему нельзя часто пить кофе Многие из нас уже не представляют своей жизни без чашки кофе в день. Но, никто не думает о том, что этот напиток может навредить нашему организму. Почему нельзя часто пить кофе: Кофе может провоцировать бессонницу и тахикардию. Часто пит...

Суперфуды для профилактики рака Есть продукты, эффективность которых в борьбе с раковыми клетками и причинами их возникновения. Антиоксиданты – признанное средство для профилактики рака. Исследования показывают, что некоторые антиоксиданты особенно эффективны для профилактик...

Названы болезни, которым чаще всего подвержены трудоголики Выражение “сгорел на работе” – известно многим. Российские эксперты определили, с какими именно проблемами со здоровьем чаще всего сталкиваются ответственные работники. 1. Эмоциональное выгорание Впервые о данном термине мы услышали...

Названо самое эффективное средство для работы сердца Почему стоит есть мед с корицей ежедневно. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь? Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продук...

Злоупотребление жирной пищей увеличивает агрессивность рака Медики во всём мире не устают повторять о вреде злоупотребления жирной едой. Кроме того, что жирная пища увеличивает риск развития атеросклероза, исследователи из Ратгерского университета смогли доказать прямую взаимосвязь между жирной едой и развити...

Защита на уровне ДНК: 12 витаминов, 10 минералов и 22 фитонутриента вступают в борьбу со старением Оксидативный стресс является тем самым триггером, что запускает процессы развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и сахарного диабета. Он же разрушает клетки организма и заставляет нас стареть. Пора активировать защиту!   На разработку в...

Правда ли, что бразильский орех защищает от рака и в чем его вред для организма Бразильский орех пользуется популярностью во всем мире. Его ценят за приятный вкус, высокую энергетическую ценность и массу полезных элементов в составе. Из-за калорийности бразильский орех даже называют «растительным мясом». Рассказываем о положите...

Как диабет влияет на рост раковой опухоли Некоторые исследователи утверждают, что существует прямая связь между диабетом и повышенным риском метастазирования при раковой опухоли. Новое исследование подтверждает эту идею, объясняя, как диабет может повысить этот риск. Сотни миллионов л...

Железы смешанной секреции: чем занимается поджелудочная железа? Ткань поджелудочной железы неоднородна. Разные виды клеток образуют так называемые островки. Каждый вид клеток выделяет определенный гормон или фермент. Основные из них: Инсулин — гормон, который выделяется эндокринными бета-клетками органа. Он регул...

Приводит ли ХОБЛ к раку поджелудочной железы? В новом исследовании ученые обнаружили, что ХОБЛ может привести к развитию различных видов рака. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of the American College of Surgeons.  Актуальность проблемы Хроническая обструктивная боле...

Названо комнатное растение, нормализующее пищеварение 8 уникальных свойств Алое Вера для организма. Знали ли вы, что алоэ вера прекрасно очищает организм и даже помогает регулировать уровень холестерина в крови? К тому же натуральный гель алоэ обладает мощными противовоспалительными свойствами, благ...

Какие семь продуктов помогают достичь долголетия Эти продукты улучшают здоровье, тем самым помогая достичь долголетия. Включайте в рацион, фундук, молочные продукты, помидоры, шоколад. Фундук. Содержит в большом количестве полезные ненасыщенные жирные кислоты, которые поддерживают нормальное фу...

Названы продукты, которые помогут быстро восстановиться после застолья Берем себе на заметку. Во время празднования Нового года, особенно если гулянья растягиваются на несколько дней, организм попадает под настоящий удар огромным количеством всевозможных тяжелых блюд и алкоголя. И чтобы поскорее вернуться в форму и ...

Медики напомнили, как алкоголь влияет на состояние кожи Об этом важно знать. Специалисты университета штата Техас в течение четырнадцати лет наблюдали более, чем за 80 000 женщинам, которые в том или ином количестве употребляли спиртные напитки. При этом медики выяснили, что регулярное употребление...

Нарколог: почему россияне предпочитают пить водку Как считает главный внештатный нарколог Минздрава Евгений Брюн, популярность водки в нашей стране можно объяснить быстрым эффектом опьянения и экономической выгодой. — Я думаю, что тут сумма разных причин, в том числе экономических – есл...

Некачественные диеты без жиров и углеводов могут сократить жизнь Питание с низким содержанием жиров и углеводов не является условием для продления жизни, поэтому люди, которые едят нездоровые, но диетические продукты, могут сталкиваться с более высоким риском преждевременной смерти, говорится в исследовании учены...

Некачественные диеты без жиров и углеводов могут сократить жизнь Питание с низким содержанием жиров и углеводов не является условием для продления жизни, поэтому люди, которые едят нездоровые, но диетические продукты, могут сталкиваться с более высоким риском преждевременной смерти, говорится в исследовании учены...

Этот привычный продукт может повлиять на психику человека Британские учёные заявили, что сахар негативно сказывается на человеческой психике, особенно негативному влиянию подвержены мужчины. У них намного быстрее возрастает риск обрести различные психологические расстройства. Для исследования данной ...

Названы продукты, которые нужно употреблять жителям городов с загрязнённым воздухом Экологическая обстановка во многих больших городах оказывает негативное влияние на организм людей. Выбросы в воздух газов от промышленных комбинатов, дым от пожаров, выхлопные газа из автомобилей – способствуют ухудшению экологии. Сменить место...

Как пищевые привычки влияют на заболеваемость раком? Связь между раком и питанием (пищевыми привычками) так же загадочна, как и сама болезнь. Многие исследования указывают на определенные продукты питания и питательные вещества, которые могут помочь предотвратить или, наоборот, способствовать определен...

Диетологи назвали специю, «сжигающую» лишние килограммы Имбирь подтвердил свой эффект похудения. Имбирный чай может быть отличным средством, помогающим меньше есть и худеть, — к такому заключению после ряда экспериментов пришли ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Тем, кто хорошо знако...

Назван алкогольный напиток, способствующий похудению Во всем нужно знать меру. Ученые говорят, что похудеть, и сохранить здоровье зубов, и даже стать умнее поможет один доступный каждому напиток – красное вино. Действительно ли вино помогает укрепить ваше здоровье. Многие слышали, что красное...

Врачи назвали продукты, разрушающие печень Самые опасные продукты для печени. Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количест...

Ученые определили самый мощный фактор развития диабета На развитие диабета у человека влияют генетическая предрасположенность и вредные привычки. Но самым существенным фактором появления данного заболевания является лишний вес, — к такому заключению пришли датские ученые. Ученые утверждают, что лишний ве...

Какой алкоголь самый вредный? Говорят, что первое место в рейтинге самых вредных алкогольных напитков занимают херес и портвейн. Почему? О том, что портвейн и херес приводят к быстрому опьянению и вызывают сильнейшее похмелье, заявил профессор Брайтонского университета (Великоб...

ДНК: учёные обнаружили ранее неизвестную причину рака Международная группа учёных обнаружила, что на риск развития онкологии влияют изменения в той ДНК, которая раньше называлась «мусорной». Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert! Учёные изучили 846 однонуклеотидных полиморфизмов (...

Ученые выяснили, как метформин снижает вес В новом исследовании ученые обнаружили, что снижение массы тела при употреблении метформина связано с ключевым белком. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Nature. Актуальность проблемы Метформин — препарат для лечения диабета...

Вымывает кальций, вызывает рак. Каким мифам о черном чае не стоит доверять В последнее время вокруг чая возникают почти такие же горячие споры, как и вокруг кофе. Опасен ли этот напиток, если употреблять его слишком горячим, может ли он спровоцировать бессонницу и серьезные проблемы со здоровьем, на эти и другие вопросы Аи...

5 типов продуктов, которые оздоровляют сердце за счет повышения «хорошего» холестерина «Хороший» холестерин, ЛПВП, не оседает на стенках артерий и способствует выведению из организма «плохого» холестерина ЛПНП, с которым связан риск различных заболеваний сердца. Повышая уровень «хорошего» холестерина, можно сделать сердце более здоровы...

5 типов продуктов, которые оздоровляют сердце за счет повышения «хорошего» холестерина «Хороший» холестерин, ЛПВП, не оседает на стенках артерий и способствует выведению из организма «плохого» холестерина ЛПНП, с которым связан риск различных заболеваний сердца. Повышая уровень «хорошего» холестерина, можно сделать сердце более здоровы...

Прием пищи в синхронизации с биологическими часами поможет в лечении диабета В новом исследовании Тель-Авивского университета (Tel Aviv University) обнаружено, что завтрак богатый крахмалом, употребляемый рано утром в сочетании с небольшим обедом, может заменить инъекции инсулина и другие лекарства от диабета для многих диабе...

Назван продукт для профилактики диабета Рыба защищает от диабета и болезней печени. Рыба, богатая целебными природными соединениями, известными как жирные кислоты омега-3, например лосось или тунец, помогает защитить организм от хронических заболеваний. Специалисты Министерства сельско...

Как защититься от инфаркта, подсказали кардиологи Кардиологи подсказали, как можно защититься от такого опасного заболевания, как инфаркт. Соблюдение несложных правил может помочь избежать этого серьёзного недуга, пишет «Пермь Открытая». Очень важно всё время держать под контролем показатели давлен...

Можно ли использовать активированный уголь для детоксикации? В последнее время стало популярным использовать активированный уголь для детоксикации организма. Люди принимают активированный уголь после употребления большого количества пищи или алкоголя, чтобы удалить токсины из организма. Однако активированный у...

Врачи подсказали, как избежать похмелья на утро Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Чистка зубов поможет защитить сердце Корейские ученые в ходе исследования выяснили, как регулярная чистка зубов связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Специалисты доказали, что люди, которые уделяют достаточно времени гигиене полости рта, значительно меньше подвержены риску разви...

Фильтрованный кофе снижает риск диабета Употребление фильтрованного кофе уменьшает риск диабета второго типа на 60%. А всё потому, что этот напиток может перехватывать молекулы, которые влияют на показатели уровня сахара в крови.

Как использовать прессованный чеснок для предотвращения потери зрения Очень часто с возрастом наше зрение ухудшается. Хотя у каждого из нас этот процесс может протекать по-своему, большой процент людей начинает испытывать проблемы со зрением, обусловленные возрастными изменениями. И мало кто знает, что чеснок способен...

Диетолог Сьюзи Баррелл: эти три ошибки за завтраком не позволят похудеть Авторитетный австралийский диетолог Сьюзи Баррелл рассказала об ошибках, которые совершаются многими за завтраком. Эксперт уверяет: они не позволяют похудеть и оставаться в форме. Сьюзен Баррелл известна своими публикациями на тему похудения и по...

Эксперт по питанию Кэролин Уильямс назвала лучшие противовоспалительные продукты при диабете Эксперт в области питания из США, доктор медицинских наук Кэролин Уильямс рекомендует при заболевании диабетом включать в рацион продукты с противовоспалительным эффектом. В списке лучших названы орехи, брокколи, нут, кабачки и другие. По словам Кэро...

Оливковое масло поможет защитить печень от воздействия вредных продуктов Ранее учёные уже доказали пользу оливкового масла в отношении сердечно-сосудистой системы, и его способность снижать риски развития заболеваний сердца. Исследование, проведённое специалистами из Университета Сантьяго де Чили, которое возглавил доктор...

Что может вызвать изжогу и как ее лечить Медики рекомендуют не игнорировать изжогу, а выяснить, что стало ее причиной, а также найти метод, который позволил бы устранить данный недуг. Медицинская статистика свидетельствует о том, что изжога может тревожить около 60% людей, при чем незав...

Алкогольный напиток, который вызывает самое мучительное похмелье О том, какие напитки быстрее всего приводят к опьянению и вызывают самое сильное похмелье, рассказал учёный из Брайтонского университета Хал Сосабовски. Легче всего опьянеть от хереса и портвейна, считает профессор. Эти два напитка отличают быстрая ...

4 естественных способа предотвратить высокое кровяное давление Гипертония является фактором риска для многих угрожающих жизни состояний, включая сердечную и почечную недостаточность, инфаркт и инсульт. Поэтому важно каждый день применять естественные меры профилактики высокого кровяного давления. Вот 4 способа, ...

Защищает от рака и болезней сердца: главные преимущества черного чая Люди, которые регулярно пьют черный чай, повышают свою защиту от нескольких раковых заболеваний, а также от опасного для сердца атеросклероза. Употребление этого напитка связано также с другими преимуществами для здоровья.

Четыре популярные привычки по выходным, которые портят здоровье россиян Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказал, какие привычки россиян по выходным могут подорвать здоровье. По его словам, главная вредная привычка любого человека в выходной день – стремление «...

Врачи назвали напитки, которые нежелательно употреблять натощак Диетологи рассказали, что можно и нельзя пить во время завтрака. Стакан апельсинового фреша на голодный желудок – традиционный американский напиток к завтраку. Говорят, он помогает проснуться и дает заряд энергии и витаминов на целый день. Но ...

Ученые указали на продукты, помогающие восстановить печень после спиртного Восстановлению печени способствуют лактобактерии из натуральных кисломолочных продуктов, об этом рассказали китайские ученые. Какие продукты помогают восстанавливать поврежденную спиртным печень? Ответ на этот вопрос дали исследователи из Цзилиньског...

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболевания...

Врачи назвали пять способов избежать похмелья Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Этот популярный продукт укрепляет сердце Результаты последнего исследования. Содержащиеся в сыре вещества укрепляют сердечно-сосудистую систему. Соответствующие исследования провели ученые в Орхусском Университете в Дании. Изначально ученых заинтересовал вопрос, почему французы им...

Высокое давление: пять богатых калием продуктов, которые могут помочь его снизить Продукты, богатые калием, очень эффективны для контроля и снижения артериального давления, тем самым они снижают риск возникновения серьезных и потенциально угрожающих жизни состояний. Многие люди не осознают, что имеют повышенное давление, такова о...

Какой орех особенно полезен диабетикам При наличии диабета мы должны крайне внимательно относиться к пище, которую мы выбираем. Потребуется отказаться от определенных продуктов и усилить приём других, к которым относятся и определенные орехи. Диабет второго типа это серьезное расстройство...

12 продуктов, с помощью которых можно снизить уровень сахара Сахарный диабет – одна из опасных и коварных болезней человечества. Недуг считается хроническим. Он связан с невозможностью выработки или недостаточным продуцированием инсулина. Если не принимать меры, последствия могут быть неутешительными – сущес...

Врачи объяснили, почему нельзя пить много воды Вода — необходима для полноценной работы организма. Однако, чрезмерное употребление может навредить здоровью. Так, медики предупредили, какую опасность для организма человека может представлять вода в больших количествах. По словам экспертов, ...

Сахарный диабет второго типа. Кто в группе риска? Сахарным диабетом второго типа называется совокупность нарушений работы эндокринной системы, обусловленная недостаточной выработкой гормона поджелудочной железы – инсулина. Нарушение углеводного обмена приводит к тому, что глюкоза не усваивается орга...

Частое употребление газировки в детстве может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний Употребление газированных напитков в детстве повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшей жизни, сообщили австралийские исследователи из Сиднейского университета. Ученые в течение 12 лет изучали влияние газированных напитков на здоровье...

Вечерняя чашка чая защитит от старческого слабоумия Одна чашка черного чая или полбокала вина каждый вечер наполовину уменьшают риск старческого слабоумия. По мнению учёных, в этом также помогут кале и брокколи. Чёрный чай и красное вино в комбинации с капустой кале уменьшают риск болезни Альцгеймера,...

Развенчаны популярные мифы об алкоголе О них пора забыть. Вокруг употребления алкогольных напитков и самого спиртного бытует множество мифов, в которые верит большинство. Ученые развенчали самые популярные из них и расставили все точки над «і». Алкоголь помогает крепче заснуть С...

Вакцинация против ротавирусной инфекции позволит сэкономить 45 млрд рублей Благодаря введению масштабной вакцинации новорожденных на федеральном уровне удастся сэкономить 45 млрд рублей, которые ежегодно тратятся на лечение заболеваний, причиной которых является ротавирусная инфекция. Об этом заявил профессор, заведующий ла...

Умеренные дозы алкоголя увеличивают риск развития рака Употребление алкоголя даже в умеренных количествах ученые связали с увеличением риска развития рака. Заболевание развивается чаще даже у людей, которые выпивают не больше безопасного максимума, установленного различными медицинскими организациями. Ис...

Ученые изучили воспалительные молекулы, контролирующие потерю капилляров Многие заболевания возникают из-за аномалий в наших капиллярах, крошечных изящно разветвляющихся кровеносных сосудов, которые играют критически важную роль в здоровье тканей. Исследователи много узнали о молекулярной коммуникации, лежащей в основе о...

Диетотерапия. Какие болезни можно скорректировать питанием? Правильно подобрать питание — значит, обеспечить себя необходимым рационом, который позволит организму работать без сбоев. Ведь ограничения в питании и использование более здоровых продуктов в организме помогают телу работать более грамотно и коррек...

Регулярное употребление кофе снижает риск развития метаболического синдрома Ежедневное умеренное употребление кофе, в отдельных случаях доходящее до четырех чашек, способствует снижению вероятности развития метаболического синдрома, а, следовательно, диабета и ожирения. К такому выводу пришла международная группа ученых на о...

Курение кальяна повышает риск тромбообразования Всё большую популярность среди населения набирает курение кальяна. Примерно около 90 млн человек курят кальян каждый день, что не может не вызывать тревогу среди учёных. Исследователи их Техасского университета в Эль-Пассо (США) провели ряд экспериме...

Какой алкоголь можно разбавлять водой, а какой не стоит? Слишком крепкий алкоголь следует разбавлять водой, чтобы минимизировать вред для организма, заявили в Роспотребнадзоре. Специалисты Роспотребнадзора рекомендовали разбавлять водой напитки крепостью выше 15-16 градусов в соотношении 1:3. В ведомстве ...

Капуста, которая укрепляет сердце К крестоцветным растениям, также известным как капустным, относятся брюссельская капуста, белокочанная капуста, итальянская капуста, красная капуста, брокколи, цветная капуста и кольраби. Они имеют одинаковую питательную ценность, полезны для здоровь...

Медики назвали овощи, способные защитить от ожирения печени Действие зеленых листовых овощей может уменьшать интенсивность отложения жира в печени По данным исследования ученых Каролинсокго института (Швеция), употребление зеленых листовых овощей способствует уменьшению жироотложения в печени. Результа...

Названы сладости, провоцирующие развитие рака В настоящее время всё меньше можно найти на прилавках магазинов продукты, состоящие на 100% из натуральных ингредиентов. Именно наличие в любимых многими сладостях искусственных химических соединений, становится причиной развития раковых опухолей. Об...

Названо популярное лакомство, которое может спровоцировать инсульт Ученые сообщили неожиданную новость о горячем шоколаде. Специалисты провели тщательное исследование и обнаружили, что горячий шоколад может негативно сказываться на здоровье человека. Ученые из университета Королевы Марии, Великобритания прове...

5 причин съедать щепотку корицы каждый день Учёные из США советуют всегда в напитки добавлять немного корицы. Это очень полезно! Исследователи смогли выяснить, что эта специя помогает сжигать жир на животе, а также спасает от воспалений и инфекций. В течение 12 недель американские специалисты...

Капуста, которая укрепляет сердце и избавляет от холестерина К крестоцветным растениям, также известным как капустным, относятся брюссельская капуста, белокочанная капуста, итальянская капуста, красная капуста, брокколи, цветная капуста и кольраби. Они имеют одинаковую питательную ценность, полезны для здоровь...

Что ели долгожители? Продукты, которые продлевают наш век Как должен меняться рацион с возрастом? Рассказывает врач диетолог-нутрициолог Ольга Дербенева.«Молодильные яблоки» – продукты, которые позволят остановить старение или даже обратят его вспять, – люди искали ещё в древности. Сегодня у этих поисков е...

Генетики поняли, почему некоторые люди защищены от слабоумия Ученые из Университетского колледжа Лондона выявили несколько вариаций в структуре генов, связанных с болезнью Альцгеймера, которые снижают риск развития этого недуга, передает ТАСС. В общей сложности эксперты проанализировали более миллиона различ...

Названы продукты, которые не подходят для ужина Ужин, состоящий из некоторых продуктов, грозит отечностью на утро. Многие замечали, что по утрам появляется отечность, особенно она заметна на лице и пальцах рук. Почему так происходит мало, кто задумывается. Чтобы расставить все точки над «i» ме...

Съедайте утром 4-5 орехов миндаля. Почему ученые советуют делать это? Каждое утро следует съедать по 4-5 орехов миндаля, советуют ученые. Такая привычка приносит огромную пользу здоровью - от поддержки пищеварения и снижения веса до улучшения состояния сердца. «Миндаль обогащен витаминами, минералами, антиоксиданта...

Этот десерт может предотвратить развитие диабета Шоколад может предотвратить развитие диабета, предлагает новое исследование ученых из Университета Бригама Янга. Это возможно благодаря тому, что соединения в какао, известные как мономеры эпикатехина, усиливают секрецию инсулина в конкретных кле...

Названы 3 лучших типа продуктов при гипотиреозе Некоторые типы продуктов могут улучшить состояние организма при гипотиреозе или недостаточной активности щитовидной железы. Специалисты назвали лучшие – жирная рыба, зелень, цельнозерновые, орехи. Гипотиреоз возникает, когда тело не вырабатывает ...

Злоупотребление спиртным повреждает ткань сердца Исследование показало, что злоупотребления спиртными напитками могут травмировать ткани сердца. А это особенно опасно для всей сердечно-сосудистой системы. Предыдущие исследования приходили к выводу о том, что при злоупотреблении алкоголизмом увеличи...

Как правильно подготовить организм к Новому году Для того, чтобы избежать негативных нагрузок на здоровье, связанных с Новогодними праздниками, медики рекомендуют уже теперь начать подготовку своего организма. Во-первых, категорически нельзя накануне праздников «садиться» на диету. Исключ...

Эксперты назвали 12 продуктов, защищающих от вредного воздействия алкоголя Знаете ли вы, что употребление алкоголя на голодный желудок чревато развитием многих побочных эффектов?  Продукты, предложенные специалистами, помогут сократить негативное воздействие алкоголя на организм. 1. Спаржа Содержащиеся в спарже антиоксидант...

Преимущества аэробных упражнений Аэробные упражнения снижают риск многих заболеваний, начиная от сердечных патологий и заканчивая слабоумием. Хотя все формы физической активности дают некоторые преимущества, аэробные упражнения особенно эффективны, поскольку заставляют сердце и легк...

Эти девять продуктов могут защитить от онкологии Медики утверждают, что хорошей профилактикой против всех видов рака является правильное, обогащенное витаминами, питание. Одну из самых страшных болезней текущего тысячелетия, как оказалось, можно предупредить. Достаточно лишь употреблять рекомен...

Почему ученые советуют пить воду с куркумой? Ученые советуют регулярно выпивать чашку теплой воды с добавлением куркумы. Такой напиток обладает целенаправленным противовоспалительным действием, информирует портал Focus.de. Куркума является «близкой родственницей» имбиря и обладает множество...

Эти продукты – настоящие враги красивой кожи Белый хлеб, молоко и соль могут стать настоящими врагами для кожи. Состояние кожи зависит от большого количества факторов, но, пожалуй, одним из самых важных является то, что человек ест. Диетологи составили целый список продуктов, оказывающих...

Найди себе другого. Какие привычные продукты можно заменить «аналогами» Замените сахар на стевию, обычное молоко — на растительное, кофе — на цикорий, и будет вам счастье, убеждают нас некоторые эксперты и производители. Нужны ли подобные «жертвы», а главное — сделают ли они вас здоровыми, АиФ.ru рассказывает врач-дието...

Диабета не будет. Как не допустить развития болезни Есть две новости. Одна, как водится, плохая: каждый пятый взрослый россиянин находится в зоне риска по сахарному диабету 2-го типа. Но есть и хорошая новость: это одно из немногих заболеваний, которое можно предотвратить. Правда, придётся немного по...

Экспертами названы вредные приправы на нашей кухне Для усиления вкуса и придания блюдам неповторимого аромата многие из нас пользуются приправами. Как удалось выяснить экспертам, не все они безобидны для нашего здоровья. На первом месте оказалась соль. Несмотря на то, что наша кровь не может существо...

Развенчан популярный миф о вреде кофе Кофе не принесет никакого вреда организму взрослого здорового человека, если его употреблять умеренно. Также напиток не содержит никаких токсинов. Популярный миф о кофе развенчала эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова. Она рассказала, что к...

Растительная диета защищает от опасного заболевания печени Индол, являющийся органическим соединением, образуется в кишечнике человека в результате разложения аминокислоты триптофана. Роль индола в физиологических процессах, происходящих в человеческом организме, изучена недостаточно. А ученые из США и КНР в...

Всё, что необходимо знать о витамине Е Многие наслышаны о пользе витамина токоферола (Е). Но не все, возможно, знают, что употребление данного витамина предупреждает преждевременное старение клеток организма. Доктор Дж. Блэнд, сотрудник Университета Такома, штат Вашингтон, ещё в 70-х года...

Названы пять круп с низким гликемическим индексом, полезных даже худеющим Крупы с низким показателем гликемического индекса (ГИ) насыщены клетчаткой, медленно усваиваются, стабилизируют уровень сахара в крови, защищают от повышенного аппетита и набора веса. Специалистами были названы крупы, которые полезны даже худеющим л...

Медики назвали привычки, защищающие от рака 4 привычки, защищающие от онкологических болезней Регулярное употребление «правильных» с точки зрения онкологии продуктов снижает опасность возникновения рака. В очередной раз со стороны врачей-онкологов прозвучало мнение о том, что лучшая про...

4 вещества, разрушающие вашу печень Печень - основной орган обмена веществ и детоксикации. Если страдает он, страдает все тело. Повреждение печени часто остается незамеченным - изначально оно не вызывает симптомов. Эти 4 фактора делают орган особенно уязвимым. 4 фактора, убивающих ...

Экспертами названа еда, забирающая нашу энергию Часто поев, мы вместо ощущения прилива энергии и сил, чувствуем лишь слабость и усталость. Дело не в особенностях нашего организма, а в еде, которую мы едим. Как выяснилось, существуют продукты, которые вместо того, чтобы наполнять нас энергией ̵...

Экспертами названа еда, забирающая нашу энергию Часто поев, мы вместо ощущения прилива энергии и сил, чувствуем лишь слабость и усталость. Дело не в особенностях нашего организма, а в еде, которую мы едим. Как выяснилось, существуют продукты, которые вместо того, чтобы наполнять нас энергией ̵...

Медики рассказали, какие продукты препятствуют появлению рака кишечника Это продукты насыщенные жирными кислотами Омега-3 Насыщенная жирными кислотами Омега-3 диета способна противостоять раку кишечника, как выяснили эксперты в области здорового питания. Употребление форели, грецких орехов и семян чиа может помочь...

Эти продукты – мощнейшие средства для профилактики онкологии Они могут предупредить развитие рака или же затормозить рост раковых клеток в организме Онкологические заболевания на сегодняшний день являются слишком распространенными, если учитывать тот факт, что лишь немногие больные выздоравливают и забываю...

Какая еда полезна для костей и суставов: список продуктов Согласно клиническим исследованиям, после 25 лет наши кости начинают истончаться. Разрушение происходит примерно на 1% в год. Чтобы избежать регресса и сохранить здоровье костей до глубокой старости, необходимо включить в рацион определенные продукт...

Диетологи рассказали, как есть шоколад с пользой для здоровья Вкусно и полезно. Многие люди не могут отказаться себе в шоколаде, ведь это любимое лакомство не только детей, а и взрослых. К счастью, ученые с помощью новых исследований доказывают все больше и больше полезных свойств этого продукта для организ...

Названы малоизвестные факторы, способствующие развитию рака О вреде курения, алкоголя, ожирения и вредной пищи, повышающих риск развития злокачественных новообразований, говорилось уже много. Оказалось, что не малую опасность для нашего организма таят и другие факторы, с которыми многие из нас сталкиваются до...

Употребление алкоголя в подростковом возрасте нарушает развитие памяти Чрезмерное употребление алкоголя в подростковом возрасте нарушает развитие мозга и может привести к плохой памяти во взрослой жизни, предупреждают американские ученые. По словам специалистов, спиртное повышает риск развития высокого кровяного давлени...

Медиками развеяны мифы о безопасных дозах известного алкогольного напитка Речь идёт о пользующемся популярностью в холодное время года — глинтвейне. По словам торгующих глинтвейном, данный напиток содержит большое количество витаминов, а так же способствует расслаблению и согреванию организма. В Минздраве рассказали:...

Рак поджелудочной: как жить, чтобы не заболеть самым трудноизлечимым видом рака Низкие шансы на выживание, трудно поддающийся лечению: рак поджелудочной железы является одной из самых больших проблем для онкологов. Если хотите защитить себя от опухоли, вы должны жить здоровой жизнью, и, прежде всего, не должны доводить себя до д...

Почему по утрам голова болит: главные причины Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему ...

Даже маленькая потеря веса после 50 лет снижает риск рака молочной железы Исследования показывают, что женщины в постменопаузе, которые потеряли даже несколько килограммов лишнего веса, могут снизить риск развития рака молочной железы. Напротив, ожирение увеличивает угрозу после менопаузы. Новое исследование стало первым...

Даже маленькая потеря веса после 50 лет снижает риск рака молочной железы Исследования показывают, что женщины в постменопаузе, которые потеряли даже несколько килограммов лишнего веса, могут снизить риск развития рака молочной железы. Напротив, ожирение увеличивает угрозу после менопаузы. Новое исследование стало первым...

Названы самые полезные продукты для сердца Эти продукты обязательно нужно включить в рацион. Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс — факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Между тем здоровое сердце — залог дол...

Как грецкие орехи влияют на микрофлору кишечника? Состояние микрофлоры кишечника, крайне важное для здоровья всего организма (в частности, для сердца), можно улучшить, если регулярно есть грецкие орехи, говорят американские учёные. Новое исследование показало: грецкие орехи, богатые ненасыщенными ж...

Назван орех, помогающий избежать инфаркта Сердечные приступы - внезапное и фатальное осложнение, которое является причиной накопления нездоровых условий на протяжении жизни. К счастью, риск приступа можно снизить, употребляя полезную для сердца пищу. Данные свидетельствуют о том, что помоч...

Назван орех, помогающий избежать инфаркта Сердечные приступы - внезапное и фатальное осложнение, которое является причиной накопления нездоровых условий на протяжении жизни. К счастью, риск приступа можно снизить, употребляя полезную для сердца пищу. Данные свидетельствуют о том, что помоч...

Медики объяснили, почему полезно пить горячую воду Она поможет очистить организм от шлаков. Известно ли вам, что многие, абсолютно разные заболевания могут иметь одну причину — зашлакованность организма! Головная боль, ломота в суставах, боль в области живота, проблемы с кожным покровом, выпадени...

Эти продукты необходимы тем, кто страдает от диабета Об этом важно помнить. Диетологи подсказали, какие продукты следует включить в рацион людям с сахарным диабетом. При диабете очень важно контролировать уровень глюкозы в крови и не допускать его падения или же скачка вверх. Соответственно, в рационе ...

Что такое детоксикация тяжелых металлов? Избыточное количество тяжелых металлов может негативно повлиять на организм человека. Некоторые продукты питания и препараты могут удалить тяжелые металлы из организма. Использование таких веществ для этой цели называется детоксикацией тяжелых металл...

Медики рассказали об ишемической болезни сердца : факторы риска и способы лечения Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — это патология, возникающая при нарушении кровоснабжения из-за поражения коронарной артерии. При ИБС наблюдаются периодические приступы стенокардии, есть угроза инфаркта миокарда. Эта болезнь достаточно распростр...

Курение кальяна способствует очень быстрому образованию тромбов Дым, исходящий от кальяна, увеличивает скорость сгущения крови, повышая риск образования тромбов и связанных с ними сердечного приступа и инсульта. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в журнале Arteriosclerosis, Thrombosis and Va...

Что произойдет с телом, если отказаться от овощей Пользу овощей очень сложно заменить какими-либо продуктами. Если они отсутствуют в ежедневном меню, то постепенно состояние вашего организма начинает меняться. "Рамблер" постарался выяснить, какие могут быть последствия отсутствия овощей в...

От сыпи до анафилактического шока: от чего зависит выраженность пищевой аллергии? В Великобритании у маленькой девочки случился анафилактический шок после употребления растительного бургера. Только чудом малышку удалось спасти. Оказалось, что реакцию вызвал гороховый протеин, входящий в состав этого продукта. Как ч...

Найдена связь между мобильными телефонами и раком щитовидки Мобильные телефоны в некоторых случаях могут повышать вероятность рака щитовидной железы. Их излучение наносит вред людям, обладающим определенными генетическими вариациями, сообщает Environmental Research. Ученые из Йельского университета обследов...

Учёные развеяли миф о пользе 10 000 шагов Широко распространённое мнение о неоценимой пользе прохождения 10 000 шагов в течение суток, учёные подвергли сомнению. Ранее молодой японский учёный Йосиро Хатано из университета Кюсю разработал систему 10 000 шагов с целью изменения образа жизни, с...

3 мифа о влиянии холестерина и кальция на состояние сердца Высокий уровень холестерина не вызывает болезни сердца, а добавки с кальцием не помогают предотвратить инфаркт. Миф: холестерин вызывает болезни сердца. Это самый большой миф о сердечно-сосудистых заболеваниях, ставший практически общепринятым мнени...

Какие продукты следует употреблять при дивертикулите? Диета может повлиять на симптомы дивертикулита. Некоторые продукты могут предотвратить симптомы, в то время как другие ухудшить состояние. Согласно статье в журнале Gastrenterology, дивертикулит является одним из наиболее распространенных желудочно-к...

Врач подсказала, как правильно питаться любителям кофе и сигарет Иммунолог рассказал, на какие продукты стоит налегать любителям кофе и сигарет Злоупотребление кофеином или табаком мешают усвоению ряда полезных веществ и буквально разрушают ценные элементы, попадающие в организм с пищей. Об этом сообщил иммуно...

Рождение детей повышает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у женщин Исследование ученых из Китая свидетельствует о том, что наличие детей повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. Изучение более 3 миллионов женщин показало, что представительницы слабого пола, у которых есть дети, на 14% чаще ст...

Медики назвали продукты, улучшающие работу мозга Лучшие продукты для ясности мышления. Диетологи назвали 10 лучших продуктов, которые помогут взбодрить ваше усталое серое вещество и вернуть ясность и креативность мышления. Орехи Люди, которые съедают в день горсть орехов, в среднем на два...

Ученые: Орехи крайне полезны для сердца По данным исследования, представленного недавно на конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC 2019), употребление в пищу орехов не менее двух раз в неделю связано со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) на 17%. «Орехи...

Почему кофе повышает риски инфаркта и кому вредно его пить Сначала хочу начать с капельки научной теории. Существует такой генотип у людей - CYP1A2, который участвует в метаболизме кофеина в организме. Он делится на вариации AA, СA, СС. 60-70% населения земли имеют генотип AA, СA - значит являются быстрыми м...

Медики рассказали, как помидоры влияют на печень Врачи назвали овощ, защищающий от воздействия алкоголя. Вердиктом ученых о том, что помидоры могут защищать печень и мозг от разрушительного воздействия алкоголя, завершились проводившиеся в США эксперименты на мышах. Томаты обязательно должны...

Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить чай Черный чай нормализует работу сердца. Изначально чай использовался как лекарственное средство. Чаем называли любой настой на растительном материале, поэтому со временем появилась необходимость добавлять определенную характеристику: фруктовый чай,...

Известный крем для кожи защитит от болезней, передающихся через укусы комаров Комары могут распространять многие виды заболеваний, среди которых малярия, вирус Зика, вирус Чикунгунья и другие. Попадание данных патогенов в организм человека приводит к развитию тяжёлых заболеваний, практически не поддающихся лечению. Исследовате...

Лучшие продукты для очищения вен и артерий Питание является основным фактором, влияющим на состояние здоровья человека (укрепляя его или же приводя к возникновению различных заболеваний). Так, существуют продукты, употребление которых со временем может привести к закупорке артерий. Как сл...

Опасные неврологические заболевания, которые передаются по наследству Не секрет, что многие заболевания передаются нам «по наследству». И неврологические тут не исключение. Какие же опасные расстройства нервной системы могут быть запечатлены геномом? Рассказали специалисты. Болезнь Паркинсона Зачастую это заболе...

Как омега-3 влияет на красоту кожи Биологическая роль Омега-3 для красоты и здоровья кожи. Кожа человека – это зеркало всего организма. Все знают и понимают, что наружные процедуры и нанесение различных кремов, масок и мазей могут помочь здесь и сейчас. И только после устранения в...

Названы лучшие фрукты, рекомендованные при онкологических заболеваниях Во всём мире проблема с онкологическими заболеваниями стоит на первом месте. Исследователи уверяют, что почти 40% онкологии можно предупредить, если придерживаться здорового образа питания. Среди продуктов питания не малую роль занимают фрукты. О наи...

Как ожирение, так недостаток жира негативно влияют на женское здоровье Модные диеты работают только в краткосрочной перспективе, порой приводя к анорексии и недостатку жира в организме. Проблема ожирения с одной стороны, и чрезмерно низкой массы тела с другой - создают огромные проблемы для женского здоровья. Вот что п...

10 простых шагов к здоровому сердцу Каждый из нас хочет жить долго и до самой старости оставаться здоровым и активным. Особенно важно, чтобы не страдало сердце и сосуды, не повышалось давление и не возникало проблем с сердечным ритмом. Если у вас уже диагностировали заболевания сердца ...

Диетологи назвали семь идеальных продуктов для еды после 6 вечера Худеющие люди стараются не есть после 6 вечера, но такое воздержание усиливает голод в более позднее время, что нарушает сон и провоцирует ночные набеги на холодильник. Диетологи назвали семь продуктов, идеально подходящих для защиты от голодных мук...

Самые полезные фрукты для избавления от запора Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие. По статистике, запор бывает у каждого пятого человека. Его сопровождают оче...

Самые полезные фрукты для избавления от запора Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие. По статистике, запор бывает у каждого пятого человека. Его сопровождают оче...

Что нельзя есть на завтрак Чтобы быть здоровыми и предотвратить развитие множества заболеваний, следует отказаться от употребления натощак определенных продуктов. Некоторые из них вызывают раздражение слизистой желудка, другие нарушают кислотно-щелочной баланс...

Этот вид сока полезно пить каждый день 9 причин выпить томатный сок. Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от раз...

Развенчаны популярные мифы о пользе глинтвейна Фрукты теряют свою пользу при варке. На странице в Facebook Минздрав написал, что распространенное мнение о согревающие свойства глинтвейна является обманчивой. Так, существуют заблуждения, что алкогольный напиток согревает, расслабляет и он н...

Установлены причины возникновения депрессии у женщин Одним из факторов, способствующим развитию депрессивного состояния у женщин, учёные называют недостаток витамина D. Ранее существовало твёрдое убеждение, что витамин D — главная причина развития данной патологии. Во всём мире зарегистрировано с...

Проверен тест, показывающий риски болезней, включая диабет 2 типа Ученые нашли возможность предсказать риски болезней, включая диабет 2 типа, плохую функцию почек и другие, основанную на изучении белков в крови. Именно они сигнализируют о присутствии болезни. В ходе теста кровь очищается от белков, выделяемых пов...

Проверен тест, показывающий риски болезней, включая диабет 2 типа Ученые нашли возможность предсказать риски болезней, включая диабет 2 типа, плохую функцию почек и другие, основанную на изучении белков в крови. Именно они сигнализируют о присутствии болезни. В ходе теста кровь очищается от белков, выделяемых пов...

Простые продукты, которые полезно есть для снижения уровня холестерина Снижение высокого уровня холестерина необходимо для защиты от болезней сосудов и сердца. Чтобы достичь этого, полезно есть простые, минимально обработанные продукты – шоколад, овсянку, картофель, помидоры и другие. Холестерин - воскообразное веще...

Почему у женщин опьянение наступает быстрее? Выпитое количество алкоголя по-разному оказывает действие на организм мужчины и женщины. В ряде случаев именно женщины пьянеют быстрее, чем мужчины. Почему так происходит, рассказал доктор медицинских наук, врач-нарколог Владимир Нужный. Организм жен...

Свободные от бактерий легкие новорожденных мышей частично защищены от гипероксии Исследователи из Университета Алабамы (University of Alabama) в Бирмингеме использовали новую и уникальную модель новорожденных мышей для изучения влияния высоких концентраций кислорода или гипероксии на развитие легких у новорожденных мышей. Цель ис...

5 правил здоровья диабетиков в зимнее время Довольно легко игнорировать уровень сахара в крови в холодные зимние месяцы. Но это может закончиться очень плохо для людей, страдающих от диабета. Оставайтесь в тепле. Крайне важно сохранять тепло и сухость зимой, особенно если вы страдаете от периф...

Действенные советы больным циррозом печени Цирроз печени — это заболевание, которому характерны нарушения структуры печени из-за разрастания соединительной ткани. Цирроз печени заболевание достаточно коварное и может проявлять себя уже на последних стадиях, когда лечение может оказаться б...

Нежирная еда влияет на уровень тестостерона у мужчин Новое исследование показало, что диеты с низким содержанием жиров снижают уровень сывороточного тестостерона у мужчин. Правда, на данном этапе неясно, являются ли такие различия клинически значимыми. Дефицит тестостерона возникает, когда организм м...

Нежирная еда влияет на уровень тестостерона у мужчин Новое исследование показало, что диеты с низким содержанием жиров снижают уровень сывороточного тестостерона у мужчин. Правда, на данном этапе неясно, являются ли такие различия клинически значимыми. Дефицит тестостерона возникает, когда организм м...

Что есть, чтобы жить долго? Диеты продлевают жизнь животным, но не человеку Диеты для продления жизни суперпопулярны. Их изучают учёные, на них сидят биохакеры и поклонники ЗОЖ. Но споры об их эффективности не утихают.Ведущие учёные в этой области Себастьян Брандхорст и Вальтер Лонго прямо на днях опубликовали большой обзор...

Овощи и фрукты, лучше всего очищающие легкие Специалисты утверждают, что есть определенный перечень продуктов, употребление которых может очистить легкие. Чтобы вы могли дышать свободнее, нужно в свое ежедневное меню ввести несколько полезных продуктов, которые помогут эффективно очистить л...

Развеяны самые распространенные мифы о жирной пище Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное...

Развеяны самые распространенные мифы о жирной пище Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное...

Опасно ли закусывать алкоголь помидорами? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. В Сети можно найти большое количество предостережений о том, с какими продуктами нельзя сочетать алкоголь. К числу опасных в сочетании со спиртными напитками продуктов нередко относят различные овощи....

Названы методы, способствующие поддержанию здоровой микрофлоры кишечника Многие люди, придерживаясь здорового питания, не задумываются о пользе употребляемых продуктов для микробиома кишечника. А ведь именно от здоровья микрофлоры кишечника зависит самочувствие и физическое здоровье человека. Бактериальные клетки кишечник...

Доказано, что раком, диабетом, ожирением и болезнями сердца можно заразиться от родных Учёные выяснили, что эти неинфекционные заболевания напрасно раньше считали незаразными. К такому выводу в ходе исследования пришла группа специалистов CIFAR Humans и программы Microbiome. Выводы, конечно, звучит как небылица, ведь в медицинско...

Китайские врачи назвали зеленый чай «лекарством от смерти» Исследование показало, что популярный напиток существенно снижает риск ранней смерти от инфаркта, инсульта или рака. Китайские ученые опубликовали в журнале European Journal of Preventive Cardiology результаты своего десятилетнего исследования. Спец...

Даже небольшое количество спиртного увеличивает риск рака Наиболее прочной является связь между алкоголем и опухолями полости рта, горла, желудка и кишечника. В целом, никакой безопасной дозы спиртного не существует. Всем нам не раз говорили о том, как полезно регулярное и умеренное употребление спиртных на...

Эти продукты лучше всего укрепляют нервную систему Медики подсказали, какие продукты способны минимизировать уровень стресса. Как мы знаем, нервные клетки не имеют свойства восстанавливаться, поэтому о своей нервной системе следует позаботиться еще до того, как она понесет потери. Врачи утверждаю...

Безопасного уровня потребления алкоголя не существует: новые данные Авторы появившихся в течение последних полутора-двух лет нескольких научных публикаций утверждали, что умеренное регулярное употребление спиртного снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. С другой стороны, ученые из Токийского университ...

Медики объяснили, почему яичница на завтрак – это вредно Правильно подобранный завтрак помогает организму не только проснуться, но и запускает процессы метаболизма. Последствия от вредного завтрака могут ощущаться на протяжении всего дня: вялость, плохая концентрация внимания и неугасимое желание что-н...

Хронический стресс — это риск заболевания раком, но витамин С может помочь Новое исследование, опубликованное в Журнале клинических исследований, устанавливает, что гормон стресса адреналин запускает каскад биохимических реакций, которые способствуют росту и распространению раковых клеток. Введение витамина С в опытах на мы...

У вас диабет 2 типа? Исследование показывает, что интенсивные упражнения восстанавливают работу сердца Диабет 2 типа - это хроническое заболевание характеризуется устойчивостью к гормону инсулину. Если его не контролировать, он может, в конечном итоге, приведет к хронически высокому уровню сахара в крови. Чрезмерное содержание глюкозы может привести к...

Медиками из Индии названы способы, защищающие от развития рака груди По мнению врачей, введение в рацион питания этих продуктов, способно уберечь людей от развития злокачественных новообразований в молочной железе. Речь идёт о продуктах, богатых содержанием антиоксидантов. Особенно богатыми в этом отношении являются м...

Специалисты советуют не пить повторно кипяченую воду При повторном кипячении в воде могут формироваться соединения, которые повышают риск развития онкологических заболеваний, предупреждают эксперты. О том, почему специалисты советуют не пить повторно кипяченую воду. Скорей всего, разовое употребление н...

Эти продукты эффективно справляются с грибковой инфекцией Они обладают противогрибковыми свойствами. Грибковая инфекция — это распространенное заболевание, которое возникает в том случае, когда грибок типа Кандида (а он живет у нас во рту и в кишечнике) начинает интенсивно расти из-за каких-либо изменен...

Пищевые дрожжи в умеренных количествах могут улучшить иммунитет и пищеварение Употребление пищевых дрожжей в умеренных количествах может оздоровить волосы, ногти и кожу, способствует снижению уровня холестерина и кровяного давления, улучшению иммунитета и пищеварительных функций. Пищевые дрожжи — это неактивные дрожжи, и...

8 продуктов, которые могут естественно снижать давление Людям в возрасте после 50 лет особенно важно включать в рацион продукты, защищающие от повышения давления и развития гипертонии. В списке таких продуктов йогурты, бананы, овсянка, чеснок, киви и другие. После 50 лет вероятность развития гипертонии ре...

Мифы об алкоголе: почему опасен спирт, есть ли безопасные дозы? Есть ли «безопасные» дозы? Много лет ведутся споры о том, есть ли безопасные дозы алкоголя и какие из напитков менее опасны. Наш МинЗдрав официально заявляет – безопасных доз алкоголя не существует. Хотя есть ряд исследований, указывающих на возможну...

Красное мясо вредит организму и окружающей среде Медики не впервые говорят о том, что употребление красного мяса на постоянной основе связано с повышенными рисками для здоровья. Данный тип продукта может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых и даже онкологических заболеваний. Результаты новог...

Сердечный приступ: добавление помидоров в ежедневный завтрак может защитить от него Ежедневное добавление помидоров в завтрак может помочь снизить риск сердечного приступа. Сердечный приступ происходит, когда случается внезапная полная закупорка артерии, которая снабжает кровью область сердца. Сгусток крови полностью блокирует поток...

Ученые назвали неожиданные причины старения кожи И эти причины не связаны с жирной пищей и малоподвижным образом жизни Все мы уже выучили назубок информацию о вреде для здоровья и нашей кожи ультрафиолетовых лучей, жирной пищи и малоподвижного образа жизни. Но, оказывается, еще есть как минимум...

Врачи назвали продукты, повышающие артериальное давление Исключите их из своего рациона. Врачи рассказали о наиболее опасных для гипертоников типах продуктов питания. По словам медиков, людям с гипертонией очень важно держать правильный рацион: сосуды и кровеносные органы могут страдать от высокого дав...

Лучшие фрукты для самых больших любителей сахара Если вы являетесь сладкоежкой, который просто не мыслит своей жизни без сахара, попробуйте переключиться на определенные фрукты. Вполне возможно, что они смогут стать заменой шоколадок и пирожных. Сливы. Эти замечательные ягоды с густым насыщенным цв...

Алкогольный гепатит Алкогольный гепатит – это заболевание, при котором происходит воспалительное поражение клеток печени в результате длительного и систематического употребления спиртных напитков. Так как алкогольный гепатит – токсическое заболевание, оно не передается ...

Алкогольный гепатит Алкогольный гепатит – это заболевание, при котором происходит воспалительное поражение клеток печени в результате длительного и систематического употребления спиртных напитков. Так как алкогольный гепатит – токсическое заболевание, оно не передается ...

Кардиолог Игорь Жиров: «Инфаркт миокарда на пустом месте не возникает» Сердечно-сосудистые з­аболевания по-прежнему о­стаются главной причиной смерти и в России, и в мире в целом. Как избежать и­нфаркта миокарда?Наш эксперт – ведущий научный сотрудник отдела сердечной недостаточности и заболеваний миокарда ФГБУ «НМИЦ к...

Боль в почках после алкоголя: 7 возможных причин Общая информация Почки важны для поддержания здоровья и отсутствия вредных веществ, таких как алкоголь. Они фильтруют и избавляют организм от отходов через мочу. Почки также поддерживают правильный баланс жидкости и электролитов. По этим причинам в...

Назван продукт, предотвращающий образование холестериновых бляшек Всё о пользе рыбьего жира. Рыбий жир считается одним из самых главных источников витаминов А и D. Его начали использовать ещё в 18 веке для лечения и профилактики рахита. Сейчас он продаётся в любой аптеке в качестве витаминной добавки. Состав...

Ученые назвали продукты, защищающие от рака Они должны присутствовать в ежедневном рационе человека. Специалисты из Американского института исследования рака составили шорт-лист продуктов от рака, которые должны присутствовать в ежедневном рационе человека. Оказывается, в отдельности ни...

3 натуральных смузи для эффективного сжигания жира Есть множество способов похудения, одни более, другие менее эффективные. Однако, бесспорно, наиболее здоровой и вкусной альтернативой являются смузи из свежих и натуральных ингредиентов. Так что, если у вас нет ни времени, ни желания следовать пр...

Ранние симптомы почечной недостаточности, которые важно вовремя заметить Медики и ученые не перестают предупреждать людей о необходимости регулярных медицинских осмотров с целью профилактики заболеваний. Однако большинство пренебрегают этими рекомендациями, поэтому смертельные болезни забирают все больше и больше жизней....

Ученые назвали простой способ профилактики онкологии Умеренная физическая активность может спасти от рака. В Национальном онкологическом институте и Школе общественного здравоохранения Чана ученые нашли простой и действенный способ снизить риск появления рака. Ученые провели крупное исследовани...

Названы лучшие продукты для нормализации тестостерона Они содержат цинк и витамины группы В. Мужской гормон тестостерон отвечает за формирование основных мужских половых признаков, которые характеризуются развитием полового члена и яичек, особенностями оволосения, тембра голоса, эректильной функцией...

Вызывают бессонницу. Какие продукты опасно есть вечером? Определенные продукты, - если их есть вечером,- могут быть опасны тем, что вызывают бессонницу, оказывая на организм ненужное тонизирующее действие. Многие уверенно скажут, что продуктом, вызывающим бессонницу, является кофеин. Он входит в «больш...

Эти специи могут предотвратить гипертонию Сердечнососудистая система человека с возрастом в значительной степени изнашивается. Этот процесс можно предотвратить и даже обратить вспять с использованием всего семи трав и специй. Чеснок Содержит аллицин – вещество, отличающиеся крайне мощными ан...

Ученые выяснили, как алкоголь и сигареты старят мозг Специалисты из Университета Южной Калифорнии (США) выяснили, как табак и спиртное влияют на мозг. Оказывается, курильщики и любители выпить стареют быстрее остальных не только физически, но и ментально. В исследовании приняли участие более 17 тыс...

4 Ореха, которые сокращают риск сердечных заболеваний! Основываясь на исследованиях, мы рассмотрим связь между орехами и болезнями сердца, а также то, что делает орехи здоровыми. Я надеюсь, что это поможет вам сделать трудный выбор, например, какую ореховую смесь купить. Миндаль помогает снизить уровень ...

6 правил для сохранения здоровья почек Американскими медицинскими специалистами определены и названы шесть простых правил для сохранения здоровья почек. Специалисты из Национального фонда почек (США) проинформировали о том, что для поддержания общего здоровья человеку необходимы регулярн...

Диабет во время беременности связали с ранним развитием болезней сердца у детей Крупное исследование, опубликованное в The BMJ, обнаружило, что у детей, матери которых были больны сахарным диабетом во время беременности, раннее развитие сердечно-сосудистых заболеваний встречается чаще, чем у других детей. Ученые проанализировали...

Диабет во время беременности связали с ранним развитием болезней сердца у детей Крупное исследование, опубликованное в The BMJ, обнаружило, что у детей, матери которых были больны сахарным диабетом во время беременности, раннее развитие сердечно-сосудистых заболеваний встречается чаще, чем у других детей. Ученые проанализировали...

Подвержены ли пожилые люди с гипотиреозом высокому риску смерти? В то время как пожилые люди с гипотиреозом сталкиваются с повышенным риском смерти, лица с субклиническим гипотиреозом, более легкой формой болезни щитовидной железы, не сталкивались с таким же риском, согласно новому исследованию, опубликованному в ...

Эти симптомы означают повышение сахара в крови Врачи назвали главные признаки диабета. Какие настораживающие симптомы говорят о необходимости посещения врача-эндокринолога. Сахарный диабет – одна из главных опасностей для здоровья, которые подстерегают современного человека в XXI веке, в этом уве...

Как вылечить стенокардию? Как вылечить стенокардию? Основной проблемой стенокардии является сужение коронарных артерий вследствие атеросклероза. На внутренней оболочке стенок артерий откладываются холестериновые бляшки, при этом повреждается стенка сосудов и возникает...

Названа специя для улучшения памяти Розмарин — известная ароматная специя, которой приправляют мясо, рыбу и выпечку. Однако он еще полезен для памяти. По словам ученых, розмарин помогает при болезни Альцгеймера и старческом слабоумии. Группа исследователей под руководством Ма...

5 продуктов, которые стоит есть ежедневно, если у вас диабет 2 типа Выбор здоровой пищи для контроля уровня сахара в крови является ключевым для людей с диабетом 2 типа. Но важно, чтобы эти продукты не только контролировали диабет, но и улучшали ваше общее состояние здоровья. Эти 5 продуктов справляются с задачей. Ци...

Медики назвали первые признаки цирроза печени Настораживающим признаком возможного заболевания печени является стремительное похудение. При циррозе печени показательные симптомы становятся более заметными уже тогда, когда заболевание успевает глубоко укорениться и в печени поражается больше ...

Ученые нашли рецептор, который делает людей толстыми Блокирование клеточного рецептора позволяет не только предотвратить, но и обратить ожирение вспять. Ученые из национального центра изучения рака США выяснили, что почти во всех клетках есть рецептор, который играет важную роль в обмене веществ в орг...

Цвет мочи может оказаться сигналом о развитии рака поджелудочной железы Наличие определенного цвета мочи является одним из предупреждающих знаков, на которые нужно обратить внимание. Британские онкологи констатируют, что «апельсиновая моча» может быть признаком очень опасного заболевания — рака поджелудочной железы...

Цвет мочи может оказаться сигналом о развитии рака поджелудочной железы Наличие определенного цвета мочи является одним из предупреждающих знаков, на которые нужно обратить внимание. Британские онкологи констатируют, что «апельсиновая моча» может быть признаком очень опасного заболевания — рака поджелудочной железы...

Привычки, плохо влияющие на здоровье почек 10 привычек, которые убивают наши почки. Почки — парный орган, который считается одним из важнейших в человеческом организме. На долю этого органического фильтра выпало нелегкое задание —очищение крови от всевозможных токсинов, микробов и инфе...

Назван самый полезный напиток перед сном Перед сном зимой полезно выпивать чашечку ароматного зеленого чая. К такому мнению пришли медики. Как отмечается, такой чай поможет каждому уставшему человеку расслабиться, а еще это хорошая возможность снизить риск развития сердечно-сосудистых забол...

Популярное средство от диабета оказалось смертельно опасным Об этом важно знать. Популярный препарат метформин, который используется для лечения сахарного диабета, может провоцировать развитие онкологических заболеваний. Причиной тому является ядовитое химическое соединение. Около 120 млн человек по...

От каких проблем со здоровьем помогает клетчатка Употребление клетчатки защищает от ожирения, рака, диабета, сердечно-сосудистых нарушений. О том, зачем нужно есть клетчатку, и кому от нее лучше воздержаться. Строго говоря, клетчатка - это углевод. Но отличающийся от других углеводов, таких как сах...

Страдающим от диабета следует принимать пищу не более 3 раз в день Израильские ученые пришли к выводу, что потребление пищи не более 3 раз в день эффективнее помогает диабетикам терять вес и контролировать уровень сахара в крови. Диабет 2 типа является одним из наиболее распространенных метаболических нарушений. Не...

Синдром выгорания может привести к мерцательной аритмии Чувствуете себя чрезмерно уставшим, лишенным энергии, деморализованным и раздражительным? У вас может быть выгорание, синдром, связанный с потенциально смертельным нарушением сердечного ритма. Вывод большого исследования опубликован в научном журнале...

Чем опасна для здоровья повторно прокипяченная вода Оказывается, что повторно кипятить или даже подогревать вскипевшую один раз воду не только вредно, но и опасно. Почему это опасно? Водопроводная вода содержит в себе массу примесей — от солей до минералов. Когда они нагреваются. их химический сос...

Названо вещество, спасающее от известного заболевания сердца Оказалось, что селениды спасают от ишемии. Исследование на животных моделях показало, что внутривенное введение селенида после сердечного приступа помогает на 90% улучшить защиту тканей сердца от повреждений из-за недостаточного притока кислорода...

А можно алкоголь? Самое последнее крупное исследование 2018 года (28 млн человек из 195 стран) показало, что нет безопасной дозы алкоголя. Употребление алкоголя повышает риск возникновения 23 заболеваний. Американские рекомендации по питанию 2015-2020 года ограничиваю...

Названы самые полезные «зимние» фрукты Вкусно и полезно. Чтобы оставаться здоровым в холодное время года, не обязательно бежать в аптеку за витаминными комплексами. Достаточно ежедневно употреблять по два-три полезных фрукта, которые сполна обогатят организм витаминами и другими полез...

Кардиолог дал четыре простых совета для улучшения сна Немецкий кардиолог Мартин Галле утверждает, что плохой сон ведет к болезням сердечно-сосудистой системы, но существует несколько простых правил, следуя которым можно значительно улучшить качество сна. По словам кардиолога Мартина Галле, исследователи...

Сохранить молодость и продлить жизнь поможет нежирное молоко Учёные из США открыли внезапную пользу обезжиренного коровьего молока. Авторами этого открытия стали специалисты университета Бригама Яна (США). Они взялись отыскать связь биологического старения с употреблением молока. – Мы планировали рассмо...

Миокардиодистрофия Если говорить простыми словами, данное заболевание характеризуется нарушением питания сердечной мышцы, вследствие чего возникает затруднение работы сердечного аппарата. Происходит ослабление сократительной мышцы сердца, соответственно, кровь начинает...

Витамин B6 играет роль в развитии рака крови - исследование Ученые обнаружили новую цель в лечении лейкемии после исследования, которое показало, что раковые клетки для своей жизнедеятельности используют витамин B6. Сейчас ведется разработка нового препарата, который может оказаться более эффективным, чем со...

Витамин B6 играет роль в развитии рака крови - исследование Ученые обнаружили новую цель в лечении лейкемии после исследования, которое показало, что раковые клетки для своей жизнедеятельности используют витамин B6. Сейчас ведется разработка нового препарата, который может оказаться более эффективным, чем со...

Названы привычки, повышающие риск возникновения рака молочной железы Это распространенная проблема. Иностранные медики рассказали о четырех привычках, которые повышают риск рака молочной железы. Так, постоянное использование лаков для ногтей и освежителей несут в себе большую опасность. Как отмечают эксперты, несмотря...

Курение и алкоголь приводят к ускоренному старению мозга Как показали последние исследования Университета Южной Калифорнии, люди, ежедневно выпивающие по пинте пива или бокалу вина, могут столкнуться с ускоренным старением мозга, пишет The Daily Mail. Был проведен анализ результатов сканирования мозга тыся...

Ученые выяснили, что помогает замедлить старение мозга Научная точка зрения. Уникальная живая конструкция, настоящий биокомпьютер, изученный наукой примерно на 5%, имеется в голове каждого из нас. Но, к сожалению, мозг подвержен старению и медленным, но необратимым процессам деградации. Что поможет з...

Ученые выяснили, что помогает замедлить старение мозга Научная точка зрения. Уникальная живая конструкция, настоящий биокомпьютер, изученный наукой примерно на 5%, имеется в голове каждого из нас. Но, к сожалению, мозг подвержен старению и медленным, но необратимым процессам деградации. Что поможет з...

Алкоголь позволяет подавить плохие воспоминания Употребление алкоголя может помочь людям отказаться от плохих воспоминаний и сосредоточиться только на хороших событиях, считают ученые из Университета Брауна. По словам экспертов, алкоголь влияет на сигнальный путь в мозге, который формирует память ...

Лучшие завтраки для очищения организма 6 продуктов с детокс-эффектом. Употребление на завтрак определенных продуктов, которые обладают детокс-эффектом, поможет мягко очистить организм. Зеленый чай Замените привычную чашку кофе зеленым чаем, который, благодаря высокому содержанию...

Есть ли польза от настоя шиповника?  Продолжительность жизни всей семьи увеличится на несколько лет, если обогатить свой рацион полезным питьём — сиропом айвы, смешанным с отваром плодов шиповника в равных пропорциях. Отвечает доктор сельскохозяйственных наук, профессор Виктор Стрелец...

Сахарный диабет 1-го типа Что такое диабет 1 типа? Диабет 1 типа (инсулинозависимый диабет, ювенильный диабет, СД1) — это пожизненное аутоиммунное заболевание, влияющая на то, как организм перерабатывает пищу и превращает ее в энергию. Когда мы едим, пища переваривается и р...

Определены новые подтипы рака поджелудочной железы Ученые из Института онкологических исследований Онтарио (OICR) и Университетской сети здравоохранения (UHN) обнаружили подробную новую информацию о подтипах рака поджелудочной железы. По словам исследователей, лучшее понимание групп заболеваний может...

Названы уникальные свойства куркумы Результаты последних исследований. Производители популярной полезной пряности куркумы могут добавлять в нее свинцовый хромат, способный оказывать нейротоксичное действие. Американские исследователи сообщили, что они получили доказательства тог...

Научные способы остановить старение мозга Уникальная живая конструкция, настоящий биокомпьютер, изученный наукой примерно на 5%, имеется в голове каждого из нас. Но, к сожалению, мозг подвержен старению и медленным, но необратимым процессам деградации. Что поможет затормозить старение мозга...

Почему грейпфрут нельзя смешивать с таблетками Известно, перед тем, как начать употреблять какое-либо лекарство, нужно ознакомиться с инструкцией, дозировками и его совместимостью с другими продуктами. Но мало кто знает, что серьезный вред могут нанести совсем безобидные фрукты и овощи. Например...

Сульфорафан в брокколи может помочь предотвратить диабет Зеленые овощи, особенно брокколи, помогают в борьбе с диабетом 2 типа. Сульфорафан, содержащийся в ней, может не только помочь снизить риск диабета 2 типа, но и уменьшить проявления симптомов у тех, кто уже заболел. Поэтому, если вы диабетик, старайт...

Уровень полового гормона определяет личный риск развития диабета Как передает ТАСС, Университет Эксетера установил, что избыток тестостерона снижает риск развития диабета 2-го типа у мужчин и повышает этот риск у женщин. В ходе исследований ученых интересовал постоянный избыток тестостерона в теле, обусловленный...

Есть реальный способ защитить всех от болезни Альцгеймера Университет Альберты установил: белок CD33 способен снизить риск развития болезни Альцгеймера, если он присутствует в особой, полезной форме. Эксперты уверены, что наличие работающего CD33 в клетках микроглии (клетки иммунной системы, которые удаляют...

Развенчан популярный миф о кокосовом сахаре Кокосовый сахар становится популярным среди тех, кто хочет, чтобы пища была полезнее и натуральнее. Производители уверяют, что органический кокосовый пальмовый сахар лучше, чем обычный сахар, потому что в нем содержатся полезные нутриенты, у него...

Названы опасные свойства популярных напитков От них лучше отказаться. Употребление сладких газированных напитков может привести к ухудшению памяти, а также уменьшению объема головного мозга. По словам исследователей, любители газированных напитков подвержены инсультам и деменции. Учен...

Выпить воздух. Зачем нужны кислородные коктейли и баллоны? ​Кислород несет в себе важную функцию для тела человека. Он питает органы, несет им необходимую энергию, обеспечивает нормальную работоспособность даже самых мельчайших клеток. Кислород жизненно необходим мозгу для правильного функционирования. Ведь...

Определены новые свойства витамина “С” На страницах Журнала клинических исследований появились результаты научной работы учёных из США по исследованию взаимосвязи между гормоном адреналином и ростом злокачественных клеток. Именно введение аскорбиновой кислоты лабораторным грызунам показал...

Как лишний жир провоцирует диабет Ученым впервые удалось проследить, как жиры, которые накопились под кожей и в печени, могут попадать в поджелудочную железу и провоцировать сахарный диабет. О своем открытии они рассказали в журнале Cell Metabolism.Ученые наблюдали за группой пациент...

Как лишний жир провоцирует диабет Ученым впервые удалось проследить, как жиры, которые накопились под кожей и в печени, могут попадать в поджелудочную железу и провоцировать сахарный диабет. О своем открытии они рассказали в журнале Cell Metabolism.Ученые наблюдали за группой пациент...

18 признаков, которые указывают на заболевание печени НАЖБП (неалкогольная жировая болезнь печени) в первую очередь вызвана чрезмерным потреблением калорий, простых углеводов, насыщенных жиров и обработанных продуктов. Но, хотя ожирение является одним из «двигателей», способствующих высокой заболеваемос...

Курение и алкоголь приводят к ускоренному старению мозга Как показали последние исследования Университета Южной Калифорнии, люди, ежедневно выпивающие по пинте пива или бокалу вина, могут столкнуться с ускоренным старением мозга, пишет The Daily Mail. Был проведен анализ результатов сканирования мозга тыся...

Канцероген на сковородке. Как готовить, чтобы обезопасить себя от рака Жарка в масле – не самый здоровый способ приготовления еды. Ведь при высокой температуре даже самое полезное растительное масло становится источником опасных трансжиров.Наш эксперт – руководитель НИЦ «Здоровое питание», профессор МГУ им. Ломоносова ...

Диабет может приводить к сердечной недостаточности независимо от других причин Диабет является независимым фактором риска развития сердечной недостаточности, об этом говорят данные исследования ученых из Клиники Майо, опубликованные в журнале Mayo Clinic Proceedings. Как сообщает портал Timesnownews.com, данные, полученные амер...

Врачи рассказали о невероятной пользе перца чили Исследователи провели эксперимент с участием 23 тысяч человек. Частое употребление перца чили снижает риск смертности от сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний. Это выяснили итальянские ученые из Средиземноморского института невроло...

Уход за увядающей кожей В 30 многие курят, часто ходят в гости, в рестораны, употребляют спиртные напитки и мало задумываются о том, что так будет не всегда. Что делать в 50 лет? Не сдаваться. Как бы бурно или спокойно не прошла молодость, это уже не важно. Признаки старени...

Специалисты рассказали, какие овощи могут помочь предотвратить диабет Зеленые овощи, особенно брокколи, помогают в борьбе с диабетом 2 типа. Сульфорафан, содержащийся в ней, может не только помочь снизить риск диабета 2 типа, но и уменьшить проявления симптомов у тех, кто уже заболел. Поэтому, если вы диабетик, старай...

Россиянам назвали самый вредный алкогольный напиток Самым опасным для здоровья россиян алкогольным напитком оказалось пиво. Об этом «Вечерней Москве» сообщил врач-психиатр, нарколог, кандидат медицинских наук Даниил Покровский. Он считает, что пиво надо запретить. Содержащийся в нем алкоголь он на...

Синдром праздничного сердца. Как не допиться до аритмии В преддверии Нового года принято желать здоровья. Между тем новогодние праздники — самый критичный для здоровья период. — Сердце — мышечный орган, — поясняет врач-терапевт, кандидат медицинских наук Марина Сормова. — Как и все мышцы, оно любит движе...

Медики доказали еще одно полезное свойство аспирина Результаты последних исследований. Американские исследователи Университета Южной Каролины установили, что ежедневный прием небольших доз аспирина может продлить жизнь, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые оценили долговременный ...

Определены уникальные свойства куриных яиц О пользе и вреде употребления яиц существует множество мнений. Недавно эксперты из Дании провели тщательный анализ данного продукта и выяснили, что яйца – уникальный продукт для человеческого организма. Материалы на данную тему опубликованы на ...

Определена польза препаратов от гипертонии в профилактике деменции Проведённое масштабное исследование специалистами из Германии позволило им сделать вывод, что приём препаратов от высокого давления значительно снижает риски развития старческого слабоумия. Для достижения такого эффекта следует лечение гипертонии нач...

3 продукта, которые помогают при атеросклерозе. Личные наблюдения Сегодня поговорим с вами о таком заболевании, как атеросклероз. Это проблема современного общества, связанная с повреждение артерий, которые бывают мелкими и крупными. А также атеросклероз на прямую связан с накоплением жиров на стенках сосудов и сое...

Использование электронных сигарет связано с повышенным риском хронических заболеваний легких Согласно новым исследованиям Калифорнийского университета в Сан-Франциско, электронные сигареты связаны с респираторными заболеваниями. Начав с людей, у которых не было ни одного зарегистрированного заболевания легких, с учетом их использования эл...

Использование электронных сигарет связано с повышенным риском хронических заболеваний легких Согласно новым исследованиям Калифорнийского университета в Сан-Франциско, электронные сигареты связаны с респираторными заболеваниями. Начав с людей, у которых не было ни одного зарегистрированного заболевания легких, с учетом их использования эл...

Почему эти 5 продуктов должны быть в рационе после 40 лет Определенные продукты, содержащие мощные питательные вещества, помогают предотвратить развитие «возрастных» болезней, начинающих развиваться после 40 лет. Эксперты советуют обязательно включать в рацион миндаль, овсянку, рыбу, помидоры, сообщает the...

Почему эти 5 продуктов должны быть в рационе после 40 лет Определенные продукты, содержащие мощные питательные вещества, помогают предотвратить развитие «возрастных» болезней, начинающих развиваться после 40 лет. Эксперты советуют обязательно включать в рацион миндаль, овсянку, рыбу, помидоры, сообщает the...

Может ли арахисовое масло влиять на увеличение веса? Арахисовое масло содержит жиры, которые полезны для организма. Если человек потребляет больше калорий, чем сжигает, он может набрать вес. 32-граммовая порция арахисового масла (2 ст.л.) содержит 190 калорий и 16 г жира, что составляет 21% от рекоменд...

Можно ли тренироваться, когда вы больны? Популярный миф утверждает, что человек может «выпотеть» болезнь с помощью физических упражнений. Хотя это не совсем так, но человек с острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) может извлечь выгоду от тренировок. Люди с болью в груди или...

Диетологи назвали эффективное лакомство для профилактики инсульта Горький шоколад полезен для здоровья. Горький шоколад – это отличный источник антиоксиднатив и минералов. Все знают о том, что черный шоколад прекрасно улучшает настроение и не вредит фигуре. Однако о каких еще свойствах этого лакомства мы не ...

Люди получают в 44 раза больше опасных химикатов из пластика Недавние исследования выявили опасность, содержащихся в пластике химических соединений, опасных для человека, превышающие ранее известные показатели в 44 раза. Именно данные токсические соединения становятся причинами развития рака и бесплодия у насе...

4 диеты, которые опасны для психики Израильские ученые проанализировали влияние различных диет на человека и выявили те, которые наиболее негативно отражаются на состоянии психики. Ими оказались самые жесткие виды режимов питания. Они не только приводили к ухудшению физического состоя...

Этот популярный напиток помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта Всего одна чашка чая в день может помочь вам держаться от доктора подальше и увеличить вашу продолжительность жизни. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в Европейском журнале профилактической кардиологии. В нем исследователи предполагают...

Сколько воды надо пить в день? Врачи часто говорят, что нужно больше пить воды. А сколько нужно организму в сутки жидкости и что делать, если пить не хочется? — Норма потребления воды — 30—50 мл на 1 кг веса. То есть человек весом 70 кг должен выпивать в день чуть более 2 л, — го...

Назван самый полезный продукт при сердечной недостаточности Медики советуют чаще есть мед. Врачи подчеркивают: первые проявления различных заболеваний сердца должны быть тщательно обследованы во избежание развития более опасных симптомов. При затягивании с обращением к врачу состояние сердечной мышцы пост...

Открытие регуляции мозгового кровотока может помочь в лечении деменции Согласно исследованию, проведенному учеными из Калифорнийского университета (University College London), механизм, который позволяет мозгу контролировать собственное кровоснабжение, может помочь найти новые способы лечения таких заболеваний, как гипе...

Атеросклероз: риски развития болезни у мужчин 45-50 лет Атеросклероз – заболевание, вызванное поражением артерий, которое сопровождается отложением холестерина в сосудах. Атеросклероз заболевание сложное и опасное своими последствиями. Так, атеросклероз сосудов сердца выражается приступами стенокардии...

Стресс может спровоцировать развитие аутоиммунных заболеваний Исследователи из Исландии проанализировали данные о состоянии здоровья 106000 человек с диагностированным стрессовым расстройством. Оказалось, что аутоиммунные заболевания среди этих людей встречались гораздо чаще, чем среди остальных. Таким образом,...

Аспирин не рекомендуют людям с низким риском инфаркта и инсульта Эксперты предупреждают, что большинство взрослых людей не должны постоянно употреблять такие безрецептурные препараты, как аспирин, используемый для профилактики сердечных болезней. Хотя по определению, ежедневный прием аспирина помогает предотврат...

Аспирин не рекомендуют людям с низким риском инфаркта и инсульта Эксперты предупреждают, что большинство взрослых людей не должны постоянно употреблять такие безрецептурные препараты, как аспирин, используемый для профилактики сердечных болезней. Хотя по определению, ежедневный прием аспирина помогает предотврат...

Грейпфруты и фруктовый сок нельзя смешивать с некоторыми лекарствами Врач-терапевт назвал препараты, которые опасно употреблять вместе с грейпфрутами и соком. Пользы от грейпфрут много. Но некоторые лекарства плохо сочетаются с веществами, которыми богат этот фрукт. Самые вредные и опасные сочетания назвала врач...

Названо проверенное народное средство от гипертонии Семена укропа имеют лечебные свойства. Семена укропа испокон веков используются в традиционной медицине: о целебных свойствах этого растения знали еще врачи в Древнем Египте. То, как правильно заваривать семена укропа или принимать их в сухом ...

Быстрая очистка организма при помощи гречки и кефира Такая очистка поможет еще и похудеть. Употребление гречки и кефира поможет не только эффективно бороться с лишними килограммами, но это еще и отличный рацион для очищения организма. Если вы будете соблюдать гречнево-кефирную диету, то вы забуд...

Ученые назвали первый признак старческого слабоумия Результаты исследования японских ученых. Исследование ранних этапов болезни Альцгеймера (самый распространенный вид старческой деменции или слабоумия), проведенное в Японии, показало, что заподозрить начало этого недуга можно по ухудшившейся спос...

Этот продукт считается лучшим средством при «плохом» холестерине Еще один аргумент в пользу морепродуктов. Всем известно, что морепродукты очень полезны для здоровья, однако креветки, благодаря концентрации йода, делают этот продукт лидером среди других даров моря. Как и во всех других морепродуктах, в крев...

Страшно вкусно. Как защитить ребёнка от пищевой аллергии С каждым годом растёт число детей, которые реагируют на обычные продукты почти как на яд. Они чешутся при взгляде на клубнику, по­крываются сыпью от дольки апельсина или шоколада, задыхаются от кусочка рыбы или арахиса. А иногда даже погибают. Как и...

Соль признали самым опасным продуктом в мире К такому выводу пришли австралийские ученые. Ученые из Австралии установили, что самым опасным продуктом в мире является соль, которая негативно сказывается на сосудистой системе. Злоупотреблять солью врачи настоятельно не советуют. Небольшое ...

Какие продукты не стоит сочетать с алкоголем Цитрусовые Очень часто в качестве закуски для многих напитков используются цитрусовые. Такие как: лимон; апельсин; мандарин. На самом деле они не являются лучшим выбором. В составе цитрусовых фруктов содержится кислота, которая и без алкоголя может в...

Чрезмерное употребление сахара и еще нескольких продуктов может увеличить риск развития рака К такому выводу пришли бельгийские ученые. Исследователи считают, что сахар способствует распространению метастазов по всему организму из-за растворения глюкозы. Чрезмерное употребление этого продукта чревато риском развития рака прямой кишки, мочево...

Чрезмерное употребление сахара и еще нескольких продуктов может увеличить риск развития рака К такому выводу пришли бельгийские ученые. Исследователи считают, что сахар способствует распространению метастазов по всему организму из-за растворения глюкозы. Чрезмерное употребление этого продукта чревато риском развития рака прямой кишки, мочево...

Эксперты назвали продукты, которые могут помочь предотвратить болезни сердца Эксперты по питанию советуют употреблять продукты, богатые клетчаткой, которые также содержат полезные жиры, например, такие как омега-3. Эти продукты эффективно поддерживают здоровье сердца и кровеносных сосудов и могут помочь предотвратить их болез...

Семь веских причин регулярно есть финики Не зря у многих народов финики считаются священной едой. Их небольшое количество не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу.Съедая всего 3 финика в день, вы обеспечите организм практически всеми нужными микроэлементами. Многие вра...

Как процесс воспаления может привести к росту опухоли Новое исследование Имперского колледжа Лондона (Imperial College London) показало, что антитела IgE, которые обычно помогают защитить кожу от вредных веществ или инфекций, могут способствовать росту опухоли при хроническом воспалении. Результаты иссл...

4 причины, почему нужно есть баклажаны Баклажан (Solanum melongena) известен низким содержанием углеводов и большим количеством витаминов и минералов. Он богат антиоксидантами, особенно антоцианинами. В них и заключается главная польза. Причина №1: обеспечить богатый источник антиоксидант...

Признаком какой смертельной болезни может быть хриплый голос Эксперты фонда Cancer Research UK назвали смертельную болезнь, симптомом которой может являться хриплый голос. Это рак гортани. По словам специалистов, если человек стал замечать в своем голосе изменения, которые долгое время не проходят, есть вероя...

Диетолог опровергла мифы о полезном питании при старении Диетолог Клиники Джонса Хопкинса (США) Кэтлин Джонсон утверждает: когда дело доходит до здорового питания, защищающего от негативных эффектов старения, возникает много мифов. Специалист опровергла некоторые из них. Становясь старше, следует избег...

Врачи рассказали, почему трескаются губы и как этого избежать Потрескавшиеся губы также могут свидетельствовать о некоторых заболеваниях Неприятные и порой даже болезненные ощущения возникают, когда пересушена нежная и тонкая кожа на губах. Да и внешний вид лица далек от идеала красоты: появляются трещин...

Сосудистая деменция. Причины. Лечение Причиной возникновения сосудистой деменции может быть внутримозговое кровоизлияние, перенесенный ишемический инсульт, сердечные патологии различной этиологии, аритмия, гипертензия, инфекционные и неинфекционные васкулиты, а также гипотония. Способств...

Генетики поняли, почему некоторые люди защищены от слабоумия Ученые из Университетского колледжа Лондона выявили несколько вариаций в структуре генов, связанных с болезнью Альцгеймера, которые снижают риск развития этого недуга. В общей сложности эксперты проанализировали более миллиона различных вариаций в ге...

Названы напитки, улучшающие память Проблема с памятью беспокоит многих людей вне зависимости от возраста. Зарубежные специалисты представили вниманию 5 напитков, которые способствуют улучшению памяти. Одной из рекомендацией является выпивание кофе. Употребление кофе поможет в э...

Уколы инсулина в глаза остановят диабет Диабет первого типа можно лечить за счёт радикально новой технологии. Она подразумевает инъекции инсулинпроизводящих клеток прямо в глаза. Диабет первого типа традиционно считается болезнью пожизненной и неизлечимой. Однако ученые предложили нову...

Названа основная причина переедания От переедания, а затем от лишнего веса – страдает почти третья часть населения на планете. Научные исследователи из Калифорнийского университета, проведя ряд исследований, определили существование причинно-следственной связи между меланин-конце...

Пищевая зависимость, ее симптомы и последствия Не существует анализа крови для диагностики пищевой зависимости. Как и в случае с другими зависимостями, он основан на поведенческих симптомах. Вот 8 общих симптомов: частые пристрастия к определенным продуктам, несмотря на чувство сытости и тольк...

Пищевая зависимость, ее симптомы и последствия Не существует анализа крови для диагностики пищевой зависимости. Как и в случае с другими зависимостями, он основан на поведенческих симптомах. Вот 8 общих симптомов: частые пристрастия к определенным продуктам, несмотря на чувство сытости и тольк...

Чем больше алкоголя, тем быстрее стареет мозг Ученые утверждают: чем больше человек пьет алкоголя, тем быстрее стареет его мозг. Жизненно важные органы особенно быстро сокращаются у тех, кто пьет ежедневно, показало исследование ученых из Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии. Он...

Этот продукт поможет предотвратить рак Чем полезен кленовый сироп. Кленовый сироп — это удивительный природный продукт, подаренный миру древними индийскими племенами. Что такое кленовый сироп Кленовый сироп относится к числу природных подсластителей. Его изготавливают из сока кл...

Диетолог рассказала о продуктах, ускоряющих старение Специалист считает, что многие люди забывают о том, что диета не менее важна для продления жизни, чем спорт и отсутствие вредных привычек. Продлить жизнь – вполне реально, утверждают ученые. Исследования показывают, что примерно на 70% продолжите...

10 ложных медицинских убеждений, которые мы принимаем за чистую монету Ежедневно мы сталкиваемся с огромным потоком информации. Врачи, диетологи и модные блогеры наперебой дают советы о том, как сохранить молодость и красоту, правильно вести себя во время беременности, питаться, чтобы оставаться здоровым и т. д. Добрая...

9 основных продуктов для стабилизации кровяного давления Для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и поддержания стабильно нормального кровяного давления полезно употреблять в пищу такие продукты, как сельдерей, груши, артишоки и другие. Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения, ежег...

5 эффективных напитков для победы над лишним весом Начинаете худеть к весенне-летнему сезону? Прекрасно! А мы вам в этом поможем: ведь помимо регулярных тренировок и сбалансированного рациона питания есть весьма полезные рецепты напитков, которые помогут вам убрать лишний вес, избавить свое тело от ...

Врачи рассказали, от каких завтраков лучше отказаться Неправильный завтрак может стать причиной сонливости и даже спровоцировать проблемы с желудком. О блюдах, которые точно не подойдут для начала дня, рассказывала специалист по правильному питанию Мария Андреева. 1. Апельсиновый сок и бутерброды...

Названы признаки хронического стресса, которые нельзя игнорировать Это распространенная проблема. Стресс в повседневной жизни стал настолько привычным явлением, что мало кто придает ему значение. Вместе с тем, под его влиянием в организме возникают существенные изменения, которые накапливаясь и усиливаясь, мо...

Названы лучшие продукты, обладающие противовоспалительными свойствами Они должны постоянно присутствовать в вашем рационе. Мы часто говорим о воспалительных процессах, которые обычно сопровождают многие болезни: артрит, воспаление кишечника, сердечно-сосудистые заболевания… Но что происходит, когда в организме возн...

Ученые назвали самый эффективный способ уберечься от онкологии Результаты последних исследований. Два с половиной часа физических упражнений в неделю снижают вероятность для почти половины видов раку. Исследование 750 000 участников показало взаимосвязь различных физических активностей с уменьшением риска...

Названы самые полезные соки для женского здоровья Они обладают множеством полезных свойств. Пить свежевыжатые соки полезно всегда. Во-первых, свежевыжатые соки (фреши) полезны благодаря витаминам, содержащимся в них. Например витамин С, содержащийся в апельсиновом соке, прекрасно справляется с п...

Поздняя менопауза влияет на здоровье Поздняя менопауза уменьшает риск инсульта, как выяснили гинекологи. Каждый дополнительный год женской фертильности сокращает опасность смертельно опасного нарушения в работе мозга на 3%. Чем позднее женщина вступает в менопаузу, тем меньше ее ...

Поздняя менопауза влияет на здоровье Поздняя менопауза уменьшает риск инсульта, как выяснили гинекологи. Каждый дополнительный год женской фертильности сокращает опасность смертельно опасного нарушения в работе мозга на 3%. Чем позднее женщина вступает в менопаузу, тем меньше ее ...

Популярное лекарство от диабета вызывает у крыс рак Популярный препарат от сахарного диабета может содержать опасные химические вещества, сообщает издание Dziennik Gazeta Prawna. Это метформин. — Употребляемый почти двумя миллионами больных сахарным диабетом поляков метформин может иметь в своё...

Медики предупреждают о пике инфекционных заболеваний Речь идет о кишечных инфекциях, сальмонеллезе, мочеполовых инфекциях и ангине Пик заболеваемости инфекционными болезнями приходится на летний период. В жару патогенные микроорганизмы быстро размножаются на продуктах питания, что увеличивает риск ...

Дефицит какого важного вещества указывает на преддиабетическое состояние У женщин в постменопаузе понижение концентрации цинка в крови может указывать на преддиабетическое состояние. Эту информацию можно использовать для диагностики и лечения преддиабета.  Преддиабет является промежуточной фазой между здоровым состо...

Можно ли наладить сон при помощи натуральных средств? Просыпаться рано после новогодних каникул очень тяжело. После новогодних праздников стала плохо спать. Во время каникул привыкла поздно ложиться и поздно вставать, а потом очень долго не могла перестроиться. Просыпаться было очень тяжело. Постоянно ...

Медики назвали продукты, которые могут уберечь от рака Названы обычные продукты, спасающие от рака Совместный исследовательский проект британских ученых из Университета Уорика и сотрудников Университета Тромсё в Норвегии представил данные о том, что некоторые продукты питания стимулируют организм вкл...

Диетолог Мэй Симпкин назвала наиболее здоровые варианты алкогольных напитков Если уж алкоголь присутствует в жизни человека, следует выбирать те его варианты, которые позволят не набирать вес, и не будут значительно угрожать здоровью. О таких алкогольных напитках рассказала известный британский диетолог Мэй Симпкин. Реальност...

Йогурты и фрукты не только не вредны гипертоникам, а даже полезны Йогурты и фрукты, мюсли и цельнозерновые каши с умеренным добавлением сахара не только не приводят к повышению давления, но и в некоторой степени даже защищают от гипертонии. К такому выводу пришли канадские ученые. Специалисты из Университета Торонт...

Назван самый полезный сок для почек Людям, у которых есть проблемы с почками, медики рекомендуют пить грейпфрутовый сок. Если, конечно, он не противопоказан вам по другим заболеваниям. Ученые Лондонского университета, обнаружили в грейпфруте вещество, которое может предотвращать...

Медовая тыква – лучший народный аналог виагры Многие мужчины прибегают к употреблению виагры при появлении проблем в интимных отношениях. Но не всегда препарат, изготовленный их различных химических соединений безопасен для здоровья мужчин. Медики рекомендуют для восстановления мужской силы, вве...

Авокадо — суперфуд для сердца, глаз и красивой кожи Авокадо - это универсальный суперфуд, содержащий более 20 витаминов и минералов, которые помогают поддерживать организм здоровым. Авокадо стал популярным диетическим продуктом благодаря разнообразию полезных свойств, которые он обеспечивает. Например...

Как определить, что вы пьёте слишком много чая Известно, что чай полезен, но увлекаться им всё-таки не стоит. Превышение дозы в 3-4 чашки в день может вызвать негативные побочные эффекты. Есть признаки, которые указывают на то, что человек пьёт слишком много чая. Анемия. В чае много танинов. Эти...

5 лучших естественных средств для борьбы с повышенным холестерином Статины, которые назначаютсяврачами для борьбы с повышенным холестерином, могут вызывать побочные эффекты, включая головные боли, мышечные спазмы и тошноту. В то же время существуют естественные способы и средства снижения уровня холестерина без лека...

Развенчан миф о пользе алкоголя для сосудов Международная команда ученых из Оксфордского университета (Великобритания), Пекинского университета и Китайской академии медицинских наук (Китай) опровергла теорию о том, что 1-2 дозы алкоголя в день снижают риск развития инсульта. Некоторые исследов...

Транзиторная ишемическая атака (ТИА) Что такое транзиторная ишемическая атака? Транзиторная ишемическая атака (ТИА), или «микроинсульт», вызвана временным падением кровоснабжения части головного мозга, приводящего к недостатку кислорода в мозге. Впоследствии состояние может вызвать си...

Какой анализ покажет сердечную недостаточность на ранней стадии В диагностике сердечной недостаточности важную роль играет контроль уровня гормона NT-proBNP. Это белок, который образуется в левом желудочке сердца. В сердце в норме вырабатываются небольшие количества белка proBNP, которые расщепляются, образовыва...

Какие лекарства опасно сочетать с алкоголем Категорически нельзя употреблять алкоголь, если человек принимает снотворное, ибупрофен, психотропные препараты для снижения тревожности. В новогоднюю ночь принято поднимать бокал шампанского, однако не следует забывать, что многие лекарства не сочет...

Чем могут быть опасны лекарства от простуды для человека с повышенным давлением Человек с гипертонией, заболеваниями сердца и другими проблемами сердечно-сосудистой системы должен быть осторожен при выборе лекарств от простуды и гриппа, поскольку данные средства обладают способностью повышать артериальное давление. Некоторые лек...

14 признаков того, что у человека может развиваться рак поджелудочной железы Переедание очень вредно для поджелудочной железы. Подобные нагрузки на железу повышают риск ее воспаления, а длительное воспаление этого органа является одним из самых весомых факторов его рака. О признаках рака поджелудочной железы. Рак поджелудочно...

Продукты с каротиноидами – для защиты от рака и старения Употребление в пищу продуктов, богатых каротиноидами, значительно снижает риск возникновения рака груди. Каротиноиды в основном содержатся в продуктах красного, оранжевого и желтого цвета. Каротиноиды — это жирорастворимые пигментные соединения...

Матери, которые курят и употребляют алкоголь во время беременности увеличивают риск развития СВДС в 12 раз Синдром внезапной детской смерти (СВДС), также называемый смертью в детской кроватке – это внезапная и необъяснимая смерть ребенка в возрасте менее одного года. Точная причина развития СВДС неизвестна, но недавнее исследование показало, что у м...

Хроническая сердечная недостаточность Главной функцией сердца является снабжение кислородом и питательными элементами всех органов и тканей организма, а также выведение продуктов их жизнедеятельности. В зависимости от того, отдыхаем мы или активно работаем, телу требуется различное колич...

Эти специи защищают желудок от онкологии Хорошая профилактика опасных заболеваний. Во время рака желудка и других онкозаболеваний определенные специи способны улучшить состояние человека и даже ускорить выздоровление. Среди них имбирь, розмарин, куркума, острый красный перец чили, чесно...

Неправильная чистка зубов может вызвать проблемы с сердцем Медики рассказали о пользе тщательного ухода за зубами. Надо тщательно чистить зубы! Эту фразу говорят все молодые родители своему подрастающему чаду, пугая его кариесом и другими возможными проблемами с ротовой полостью. Однако ученые советую...

Гиподинамия — неизбежная закономерность сидячей работы Гиподинамию называют болезнью 21 века. Основными показателями гиподинамии являются ограничение двигательной активности организма, недостаток движения, малая нагрузка на мышцы. А всем давно известно, что для полноценной работы нашему организму нео...

Определённая доза витамина С сокращает продолжительность простуды Знакомая всем с детства аскорбиновая кислота в высоких дозах, по данным исследователей из Хельсинки, снижает продолжительность простудных заболеваний, облегчая симптоматику заболевания. Проведённые исследования финскими специалистами показали, что пр...

Все, что нужно знать о холине Холин является питательным веществом, которое поддерживает различные функции организма, в том числе клеточный рост и метаболизм. Организм производит некоторое количество холина, но большее его количество поступает из пищевых источников. В 1998 году И...

Отечный Мохито и коварная Мэри. Какие алкогольные коктейли самые вредные Алкогольные коктейли – популярная позиция в барной карте любого заведения, и пользуется большим успехом, особенно вечером в пятницу или субботу. Что выбрать, чтобы не испортить утро выходного дня, а еще не навредить фигуре? Терапевт, доктор превенти...

Диеты с высоким содержанием белка эффективны для похудения, но опасны для сердца Диеты с высоким содержанием белка могут способствовать закупорке артерий, увеличивая тем самым риск сердечного приступа. Это показало исследование ученых с Медицинского факультета Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США). Хотя диеты с высоким с...

7 домашних средств для укрепления вашей иммунной системы Осень и зима предвещают наступление холодов и гриппа, поэтому очень важно укрепить свою иммунную систему, чтобы защитить ее от вирусов и микробов. С наступлением сезона праздников вам нужно быть особенно осторожными, так как приходится вступать в кон...

Лопух, чтоб не опух. Подтверждают ли ученые народные способы лечения? Как относиться к народной медицине — забыть её или регулярно использовать? В прошлом номере «АиФ» мы рассказали об абсурдных способах лечения, которые порой практикуются и сейчас. А сегодня расскажем об эффективных народных рецептах.Академический по...

Назван орех, помогающий предупредить развитие инфаркта Нездоровые условия жизни, стрессы, перенапряжение часто заканчиваются развитием сердечных приступов, которые не просто лишают нас здоровья, но и выбивают из привычной жизненной колеи. Для того, чтобы сократить воздействие негативных факторов на своё ...

Названы продукты, способные испортить настроение Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева и улучшить свое настроение, то стоит поесть. Еда в целом стимулирует выработку эндорфинов, гормонов счастья. Однако далеко не все продукты питания по-настоящему под...

Диабет и беременность — какие риски для мамы и малыша Существует три варианта сахарного диабета, которым могут страдать женщины, вынашивающие ребенка. Беременность при сахарном диабете Еще до беременности у женщины был сахарный диабет 1-го (чаще) или 2-го типа, она знала о своем диагнозе и контролировал...

Почему грибной суп можно считать самым полезным для гипертоников: мнение врача Египетский врач Сихам Сукиа считает, что гипертоникам (при отсутствии индивидуальных противопоказаний) следует обязательно включать в рацион грибной суп. Доводы врача Сихама Сукиа опубликованы на портале. В его публикации специалист рекомендует не то...

Почему грибной суп можно считать самым полезным для гипертоников: мнение врача Египетский врач Сихам Сукиа считает, что гипертоникам (при отсутствии индивидуальных противопоказаний) следует обязательно включать в рацион грибной суп. Доводы врача Сихама Сукиа опубликованы на портале. В его публикации специалист рекомендует не то...

Разработан новый метод борьбы с вирусом простого герпеса на основе редактирования генов В исследовании ученые разрабатывают новый метод борьбы с осложнениями вируса простого герпеса путем локального редактирования его ДНК. Результаты исследования опубликованы в научном журнале eLife. Актуальность проблемы Вирус простого герпеса (ВПГ) пр...

Врач рассказал, какие болезни ждут трудоголиков к старости Вероятность заболеть в погоне за профессиональным успехов у людей, которые много работают, выше. – Согласно исследованиям, самые распространённые болезни трудоголиков – инфаркт, инсульт, гипертония, аритмия, диабет и ожирение, – об...

Что может вызвать вздутие живота и одышку? Человек с вздутием живота может заметить, что его живот выглядит больше, чем обычно. Он также может испытывать ощущение полноты, стеснения или дискомфорта в животе. Иногда вздутие живота может давить на диафрагму, что может вызвать чувство нехватки в...

Снижение давления с помощью миндаля Гипертонии или артериальной гипертензии подвержены 30% трудоспособного населения. А в возрасте свыше 60 лет этот показатель достигает 55-65%. Рисков развития заболевания множество: от наследственности до образа жизни. Интересно, что раньше разница в ...

Кетодиета может быть вредной, если следовать ей долгое время Одна из самых популярных систем питания в мире подверглась критике – ученые считают, что в долгосрочной перспективе она приносит вред. Американские ученые пришли к выводу, что кетогенная диета имеет краткосрочный результат, а длительное ее при...

Успешно испытан на мышах новый препарат от ожирения печени Мыши, получавшие новое лекарственное средство, нацеленное на ключевой ген, участвующий в метаболизме липидов и глюкозы, могли переносить режим диеты с высоким содержанием жиров (состоящий из 60% жира из сала) без значительного повреждения печени, ож...

Успешно испытан на мышах новый препарат от ожирения печени Мыши, получавшие новое лекарственное средство, нацеленное на ключевой ген, участвующий в метаболизме липидов и глюкозы, могли переносить режим диеты с высоким содержанием жиров (состоящий из 60% жира из сала) без значительного повреждения печени, ож...

Почему ночью боль сильнее? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Симптоматика многих болезней обостряется ночью, это касается как обычной простуды, так и сердечнососудистых болезней, артрита, и многих других.Усиление боли часто вызывает бессонницу и дополнительный ...

Что такое функциональные продукты Функциональные продукты обычно делятся на две категории: обычные и модифицированные. Обычные продукты - это натуральные, цельные пищевые ингредиенты, которые богаты такими важными питательными веществами, как витамины, минералы, антиоксиданты и по...

Что такое функциональные продукты Функциональные продукты обычно делятся на две категории: обычные и модифицированные. Обычные продукты - это натуральные, цельные пищевые ингредиенты, которые богаты такими важными питательными веществами, как витамины, минералы, антиоксиданты и по...

Как справиться без таблеток со стрессом и тревогой Избавьте себя от этого тревожного состояния. Страдаете от тревоги и беспокойства? Расстроены личной жизнью/здоровьем/материальным положением/работой/семьей (нужное подчеркнуть)? Ваше сердце бьется быстрее, дыхание становится поверхностным и корот...

Эти опасные симптомы болезней сердца часто игнорируют Кардиологи советуют внимательнее относиться к своему самочувствию. Среди сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся причинами преждевременной смерти №1 в мире, есть такие, которые развиваются бессимптомно. Но даже те, которые проявляют себя, нередко...

Получена еще одна победа в борьбе с устойчивостью к антибиотикам Группа исследователей биоинженерии из университетов Лювена и Оксфорда разработала новый способ решения проблемы возникновения устойчивости бактерий к антибиотикам. Основой разработки являются биопленки - клетки, которые производят липкое вещество, ...

Получена еще одна победа в борьбе с устойчивостью к антибиотикам Группа исследователей биоинженерии из университетов Лювена и Оксфорда разработала новый способ решения проблемы возникновения устойчивости бактерий к антибиотикам. Основой разработки являются биопленки - клетки, которые производят липкое вещество, ...

Ученые рассказали, как обнаружить рак на ранней стадии Опасную болезнь может определить по ряду симптомов. Сегодняшняя статья о 5 наиболее очевидных признаков, многие игнорируют, но мы определенно не должны этого делать! Эта информация важна для всех! Поджелудочная железа является одним из органо...

Защита от рака с помощью питания - советы экспертов   Один из самых лучших способов снизить риск заболевания раком – придерживаться здорового питания. Ученые назвали несколько причин, почему употребление определенных продуктов является действенным способом обуздать рак, об этом сообщ...

Как лишний жир провоцирует диабет Ученым впервые удалось проследить, как жиры, которые накопились под кожей и в печени, могут попадать в поджелудочную железу и провоцировать сахарный диабет. О своем открытии они рассказали в журнале Cell Metabolism. Ученые наблюдали за группой пациен...

Названы полезные напитки, бодрящие лучше кофеина Одной из основных причин сонливости является обезвоживание. Диетологи говорят – в течение всего дня, не дожидаясь жажды стоит пить побольше воды, особенно по утрам. Что касается других напитков, медики рекомендуют цитрусовые соки и зеленый чай. О...

Врачи рассказали причины онемения пальцев на ногах В некоторых случаях онемение пальцев ног может быть связано с опасными изменениями в состоянии здоровья, - например, с развитием метаболических нарушений и диабета, рассеянным склерозом, повреждениями спинного мозга и инсультом. Чаще, конечно, па...

Возможности таурина в комплексной терапии больных хронической сердечной недостаточности и сахарного диабета второго типа дибикор, сердечная недостаточность, сахарный диабет второго типа, таурин

Пощадите поджелудочную! Как защититься от панкреатита «Болезнь от хорошей жизни» – так порой называют панкреатит, который часто развивается из-за неумеренности в еде и питье. Неслучайно обострения часто возникают по праздникам.Наш эксперт – заведующий абдоминальным отделением Национального медицинского...

Ученые обнаружили витамины, которые повышают риск возникновения рака Эти витамины могут стать причиной появления рака легких у мужчин. У мужчин, принимающих диетические добавки с витаминами группы В, в 2 раза выше риск развития рака легких. По мнению ученых, такому риску подвергаются мужчины, принимающие диетич...

Какими методами нельзя лечить простуду в домашних условиях Медики озвучили те способы лечения простудных заболеваний, которые не помогают. Часто родители занимаются лечением своих чад самостоятельно, прибегая к советам бабушек, соседей, людей из форумов в Интернете. Это неправильно и может навредить здор...

Эффективный детокс для тех, кто перебрал с алкоголем Этот способ действительно работает. Классический рассол – один из наиболее эффективных способов смягчить похмелье после праздников и ускорить выведение токсинов из организма. «Рассол – как говорят, «напиток завтрашнего дня» – действительно пом...

Холодная погода и высокий риск инсульта: что можно сделать для защиты от него? В холодную погоду кровеносные сосуды сужаются, что увеличивает риск развития инсульта. Изменение температуры более чем на 10 градусов повышает его на 12-18%. Необходимо принимать профилактические меры, чтобы предотвратить мозговой удар зимой. Разные ...

Абдоминальное ожирение повышает риск развития повторного инфаркта миокарда Пациенты, перенесшие острый инфаркт миокарда, и имеющие избыточный жир вокруг своей талии, подвергаются повышенному риску еще одного сердечного приступа, согласно исследованию, опубликованному сегодня в Европейском журнале профилактической кардиологи...

Ради здоровья поджелудочной железы: 5 полезных советов Поджелудочная железа является важным органом, выделяющим ферменты для переваривания различных компонентов — белков, углеводов, жиров, а также продуцирования гормонов. Иногда поджелудочная железа работает неправильно, возникают разные осложнения, соп...

Определены 7 причин, вызывающих онемение пальцев ног Онемение пальцев ног – совсем небезобидный симптом. В некоторых случаях – это предвестник развития опасных состояний, как для здоровья человека, так и для его жизни. Чаще всего к появлению онемения пальцев ног приводят метаболические нару...

8 советов специалистов, которые помогают защититься от сердечного приступа зимой Холодная погода зимой специфическим образом влияет на сокращение сосудов в сердце, что может увеличить риск сердечного приступа или инсульта. Правильно обеспечив организму тепло и поддерживая здоровые привычки, можно защитить себя от опасных сосудист...

Названа польза вина для женской фигуры Крепкие напитки и пиво спровоцировали рост веса у подопытных. Американские ученые выяснили, что употребление вина положительным образом воздействует на женский организм. Оказалось, что напиток улучшает фигуру и помогает в контроле веса. Чтобы ...

Эти пять продуктов могут вызвать диарею Их стоит употреблять с осторожностью. В один не очень прекрасный день вы понимаете, что не очень хотите отходить далеко от зданий с благоустроенным туалетом и просто чувствуете себя плохо — диарея. При этом накануне вы как будто «ничего такого» н...

Три таблетки аспирина в неделю снижают воспаление и риск смерти от рака Исследователи американского Национальный институт здоровья проанализировали данные более 140 000 жителей США и пришли к выводу, что у тех, кто принимал аспирин, было больше шансов выжить при раке простаты, колоректальном раке, а также желудка, легки...

Три таблетки аспирина в неделю снижают воспаление и риск смерти от рака Исследователи американского Национальный институт здоровья проанализировали данные более 140 000 жителей США и пришли к выводу, что у тех, кто принимал аспирин, было больше шансов выжить при раке простаты, колоректальном раке, а также желудка, легки...

Кардиологи обнаружили новый биологический маркер поражения сердца Это открытие может способствовать разработке новых препаратов Группа кардиологов из медицинского центра Коннектикутского университета обнаружила белок, который может сигнализировать о сердечном приступе. Как отмечают руководитель исследования ...

Как справляться с диабетом зимой: медики дали 5 советов для людей с этим заболеванием Зимой организму, страдающему диабетом, становится тяжелее. Заболевание простудой или гриппом может стать чем-то очень серьезным, поскольку у людей с диабетом инфекции могут быстро прогрессировать и вызывать опасные осложнения. Медики дали несколько с...

Определено самое токсическое вещество в косметике Проверка средств личной гигиены и моющих средств показала наличие в каждом третьем содержание токсических соединений, входящих в состав отдушек. Всего было проверено 140 средств гигиены. Экспертиза проводилась специалистами из компании Breast Cancer ...

Почему женщины быстрее пьянеют? Женщины пьянеют гораздо быстрее мужчин. Почему? — Чувствительность женщин к воздействию алкоголя действительно в 1,5 раза выше, чем у мужчин, — ответил доктор медицинских наук, врач-нарколог Владимир Нужный. — У дам активность ферментов, утилизирующ...

Названы способы снизить риск онкологии после 40 Очень важна профилактика. Снизить риск заболеть онкологическим заболеванием после 40 лет поможет здоровый образ жизни и исключение из рациона вредных веществ. Также избежать раковых заболеваний поможет ограничение времени пользования мобильным...