7 декабря 2019, 00:16

Что есть, чтобы жить долго? Диеты продлевают жизнь животным, но не человеку

Диеты для продления жизни суперпопулярны. Их изучают учёные, на них сидят биохакеры и поклонники ЗОЖ. Но споры об их эффективности не утихают.Ведущие учёные в этой области Себастьян Брандхорст и Вальтер Лонго прямо на днях опубликовали большой обзор...

Подробнее на сайте: aif.ru

Интервальное голодание: что нужно знать О кратковременных голоданиях ученые спорят с тех пор, как такой принцип питания стал модным. Он заключается в том, что нужно полностью отказываться от пищи на определенный промежуток времени. Об интервальном голодании мы узнали благодаря работе знам...

Учёными названы виды пива, продлевающие жизнь Несомненно, на продолжительность жизни человека, в первую очередь оказывает влияние рацион его питания. Одни из последних исследований позволили учёным сделать вывод, что употребление пива в небольших количествах может способствовать укреплению здоро...

В Израиле научились лечить рак поджелудочной железы за 14 дней Новое лечение, разработанное Университетом Тель-Авива, вызывает разрушение 90% раковых клеток поджелудочной железы после инъекций молекулы под названием PJ34. Рак поджелудочной железы является одним из самых сложных для лечения. Большинство людей, ...

В Израиле научились лечить рак поджелудочной железы за 14 дней Новое лечение, разработанное Университетом Тель-Авива, вызывает разрушение 90% раковых клеток поджелудочной железы после инъекций молекулы под названием PJ34. Рак поджелудочной железы является одним из самых сложных для лечения. Большинство людей, ...

Определен режим питания, который продлевает жизнь Исследования на тему продолжительности жизни показали, что повлиять на это существенно может не только пища, которую мы едим. Последняя работа ученых Университета Висконсин-Мэдисон и Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, Батон-Руж, Луизиан...

Употребление витамина Д продлевает жизнь пациентов с онкологией О положительных свойствах витамина Д, способных продлить жизнь больных с раком, сообщили исследователи Мичиганского государственного университета (США). Материалы научной работы опубликовало издание “Журнал клинической онкологии”. К таком...

Некачественные диеты без жиров и углеводов могут сократить жизнь Питание с низким содержанием жиров и углеводов не является условием для продления жизни, поэтому люди, которые едят нездоровые, но диетические продукты, могут сталкиваться с более высоким риском преждевременной смерти, говорится в исследовании учены...

Некачественные диеты без жиров и углеводов могут сократить жизнь Питание с низким содержанием жиров и углеводов не является условием для продления жизни, поэтому люди, которые едят нездоровые, но диетические продукты, могут сталкиваться с более высоким риском преждевременной смерти, говорится в исследовании учены...

Может ли арахисовое масло влиять на увеличение веса? Арахисовое масло содержит жиры, которые полезны для организма. Если человек потребляет больше калорий, чем сжигает, он может набрать вес. 32-граммовая порция арахисового масла (2 ст.л.) содержит 190 калорий и 16 г жира, что составляет 21% от рекоменд...

Врачи назвали важные преимущества вегетарианского способа жизни Вегетарианцы живут дольше и реже болеют раком. По статистике среди людей гораздо больше тех, кто ест мясо, чем тех, кто отказывают себе в этом продукте. Именно поэтому большинство людей не понимают вегетарианцев. Однако в вегетарианстве есть как ...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Некоторые виды пива продлевают жизнь Наука согласна с тем, что продолжительность жизни человека зависит во многом от его рациона. И теперь ученые полагают, что один из слабоалкогольных напитков может обеспечивать крепкое здоровье и долгую жизнь.

Диетолог объяснила, чем опасны модные системы питания Резкое похудение — не лучший выбор. Для того, чтобы не поправляться, не стоит сидеть на диетах, ведь после их окончания человек вновь набирает вес. Об этом сообщила известный диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram. Она отметила, ч...

Эта диета обладает омолаживающим эффектом Диетологи утверждают, что на этой диете можно не только похудеть, но и заметно помолодеть. Калифорнийским диетологам удалось прийти к выводу, что особый вид диетического питания может помочь человеку сбросить лишний вес и стать выглядеть на неско...

Калифорнийские диетологи назвали тип омолаживающей диеты Приходилось ли вам замечать, что разные виды диет по-разному действуют на организм? Диетологи из Калифорнии установили тип диеты, которая помогает не только сбросить лишние килограммы, но и внешне выглядеть на пару лет моложе. Для исследования экспер...

При голодании стволовые клетки восстанавливаются, показало исследование Оказывается, голодание в течение суток способствует восстановлению стволовых клеток. К такому выводу пришли ученые из США в ходе экспериментов с пожилыми и молодыми мышами. У голодающих грызунов клетки начинали разрушать жирные кислоты вместо глюкозы...

Более поздние приёмы пищи в выходные дни способствуют развитию ожирения У многих режим дня в выходные отличается от будней. Как минимум, есть соблазн попозже встать утром и, соответственно, лечь спать вечером. А, планируя выходной день, мы, как правило, меньше всего думаем об обеде. Нарушая таким образом график пр...

Некоторые виды пива продлевают жизнь Наука согласна с тем, что продолжительность жизни человека зависит во многом от его рациона. И теперь ученые полагают, что один из слабоалкогольных напитков может обеспечивать крепкое здоровье и долгую жизнь. Продолжительность жизни людей, во многом,...

Ученые нашли рецептор, который делает людей толстыми Блокирование клеточного рецептора позволяет не только предотвратить, но и обратить ожирение вспять. Ученые из национального центра изучения рака США выяснили, что почти во всех клетках есть рецептор, который играет важную роль в обмене веществ в орг...

Сексуальное воздержание для мужчин: топ-5 мифов Воздержание от секса не самым лучшим образом сказывается на здоровье. Умение управлять своим либидо зависит от конституции, возраста и социального статуса мужчины. А если вчерашний донжуан вынужден воздерживаться от секса по независящим от нег...

Диета Кето приносит пользу для здоровья в краткосрочной перспективе Кетогенная диета, которая обеспечивает 99% калорий из жиров и только 1% из углеводов, в краткосрочной перспективе приносит пользу для здоровья, но отрицательные эффекты примерно через неделю, обнаружили исследователи из Йельского университета в иссл...

Диета Кето приносит пользу для здоровья в краткосрочной перспективе Кетогенная диета, которая обеспечивает 99% калорий из жиров и только 1% из углеводов, в краткосрочной перспективе приносит пользу для здоровья, но отрицательные эффекты примерно через неделю, обнаружили исследователи из Йельского университета в иссл...

Нежирная еда влияет на уровень тестостерона у мужчин Новое исследование показало, что диеты с низким содержанием жиров снижают уровень сывороточного тестостерона у мужчин. Правда, на данном этапе неясно, являются ли такие различия клинически значимыми. Дефицит тестостерона возникает, когда организм м...

Нежирная еда влияет на уровень тестостерона у мужчин Новое исследование показало, что диеты с низким содержанием жиров снижают уровень сывороточного тестостерона у мужчин. Правда, на данном этапе неясно, являются ли такие различия клинически значимыми. Дефицит тестостерона возникает, когда организм м...

Диабетиков проведут через радикальную жидкую диету Тысячи пациентов с диабетом второго типа будут во время эксперимента помещены на радикальную жидкую диету. Исследование продемонстрировало, что с её помощью можно добиться устойчивой ремиссии метаболического расстройства. Радикально новая жидкая диет...

Старения нельзя остановить, но реально затормозить Об этом заявили эксперты Медицинской школы Стенфордского университета, которые нашли 4 типа старения организма. Известно, что за старение человека отвечает более тысячи генов. Учёные поставили перед собой амбициозную задачу найти способы повлиять хо...

В чём секрет долголетия? Переедать вредно, а недоедание, наоборот, может продлить жизнь, уверены французские учёные. Переедать вредно, а недоедание, наоборот, может продлить жизнь, уверены французские учёные.И хотя такой эффект был доказан пока только на приматах, снижение ...

Прием пищи в синхронизации с биологическими часами поможет в лечении диабета В новом исследовании Тель-Авивского университета (Tel Aviv University) обнаружено, что завтрак богатый крахмалом, употребляемый рано утром в сочетании с небольшим обедом, может заменить инъекции инсулина и другие лекарства от диабета для многих диабе...

4 диеты, которые опасны для психики Израильские ученые проанализировали влияние различных диет на человека и выявили те, которые наиболее негативно отражаются на состоянии психики. Ими оказались самые жесткие виды режимов питания. Они не только приводили к ухудшению физического состоя...

Ученые выяснили, как метформин снижает вес В новом исследовании ученые обнаружили, что снижение массы тела при употреблении метформина связано с ключевым белком. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Nature. Актуальность проблемы Метформин — препарат для лечения диабета...

Что ели долгожители? Продукты, которые продлевают наш век Как должен меняться рацион с возрастом? Рассказывает врач диетолог-нутрициолог Ольга Дербенева.«Молодильные яблоки» – продукты, которые позволят остановить старение или даже обратят его вспять, – люди искали ещё в древности. Сегодня у этих поисков е...

Не правильный приём противовоспалительных препаратов замедляет заживление ран Проведение хирургических операций практически всегда сопровождается назначением противовоспалительных препаратов, для снижения риска развития послеоперационных осложнений в виде воспалений и нагноений. Случается, что назначенные препараты не достаточ...

Как снизить риск развития рака с помощью диеты Человечество продолжает неустанно искать и находить методы борьбы с раком, который продолжает уносить жизни людей. Так, не так давно ученые из Италии и Швейцарии нашли диету, которая помогает снизить риск рака матки на 50%. Специалисты утверждают...

Новые данные: омега-6 жирные кислоты опасны для беременных Согласно новому исследованию, опубликованному в The Journal of Physiology, диета с чрезмерным количеством линолевой кислоты (жирной кислоты омега-6), может быть вредной для беременных женщин. Исследователи отмечают, что избыток омега-6 может увеличит...

Грецкие орехи полезны для кишечника и здоровья сердца Авторы нового исследования пришли к выводу, что грецкие орехи могут быть не только вкусной закуской, но и способствуют развитию полезных для кишечника бактерий. Результаты исследования опубликованы в научном журнале The Journal of Nutrition. Материал...

Что такое диета доктора Себи? Эта строгая растительная диета была разработана доктором Себи, которая, как утверждают сторонники, снижает риск заболеваний в сочетании с определенными добавками. Доктор Себи считал, что слизь и кислотность вызывают заболевания, а употребление опреде...

Грецкие орехи помогут наладить пищеварение и снизить холестерин Во время эксперимента ученые попросили группу добровольцев придерживаться определенной диеты. Специалисты хотели выяснить, как влияют грецкие орехи на ЖКТ, но удалось узнать кое-что еще. В журнале Nutrition было опубликовано исследование американски...

Пешком от Альцгеймера. Чтобы сохранить молодость мозга, нужно больше ходить Чтобы в старости сохранить мозг здоровым и избежать слабоумия, нужно больше двигаться. К такому выводу пришли американские учёные.Исследователи провели эксперимент с участием 2354 человек, продолжавшийся 2 года. У всех участников замеряли физическую...

Популярная оздоровляющая диета оказалась опасной Ученые Йельского университета (США) выяснили, что популярная оздоровляющая кетогенная диета, которая обеспечивает 99 процентов калорий за счет белков и жиров, приносит лишь краткосрочную пользу. Через неделю она начинает представлять опасность и ока...

Чтобы не состариться раньше времени и молодо выглядеть, нужно есть гранат Учёные из США доказали антивозрастной эффект граната. Благодаря большой концентрации полифенолов и антиоксидантов, этот фрукт полезен для здоровья, ранее это доказали учёные из Германии. Недавно же специалист выяснили, что гранат также оказывает ант...

Низкоуглеводные и низкожировые диеты не всегда продлевают жизни. Разбираемся почему Соблюдение низкоуглеводной или низкожировой диеты не увеличивает продолжительность жизни, если не избегать нездоровой пищи и сладостей, показало американское исследование, опубликованное в JAMA Internal Medicine. В рамках национальных исследований ра...

Названа эффективная диета для похудения и омоложения организма Перед Новым годом многие хотят похудеть. Специалист по питанию Екатерина Павлова в своем Instagram-аккаунте подробно расписала пошаговый план по снижению веса. Она считает, что если взяться за себя прямо сейчас, то можно похудеть и помолодеть к Н...

Чем может помочь интервальное голодание Ежедневное воздержание от еды в течение 16–18 часов может помочь в профилактике и лечении нескольких патологий, показал обзор исследований, опубликованный в New England Journal of Medicine. В ранее проведенных исследованиях ученые нашли подтверждения...

Как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Все о фастинге: как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность ...

Средиземноморская диета способствует снижению риска развития диабета Самое основное в диете это большое потребление овощей и оливкового масла. Больше всего, средиземноморская диета подходит пожилым людям, так как снижает риск заболевания диабетом. И она очень удобна тем, что не надо подсчитывать калории и снижать вес....

Трудотерапия в домашних условиях помогает людям с деменцией Согласно исследованиям, проведенным под руководством Университета Квинсленда (University of Queensland), выполнение домашних дел в качестве терапии оказалось эффективным для людей, живущих с деменцией. Результаты исследования опубликованы в журнале B...

Американский врач дал советы тем, кто хочет жить долго Специалист считает, что современная медицина может помочь сохранить хорошую форму до глубокой старости. Главное – не создавать для этого помех. Основатель Института трансформативной медицины имени Лоуренса Дж. Эллисона Дэвид Агус рассказал, чт...

Кетогенная диета поможет сражаться со старческим слабоумием Употребление низкоуглеводных продуктов питания с высоким уровнем жира помогает сражаться со старческим слабоумием. Это происходит за счёт защиты нейронов от смерти при прогрессировании деменции. Кетогенной называют разновидность питания вроде диеты А...

Красное мясо помогает снизить риск рассеянного склероза Ученые установили, что употребление красного мяса в сочетании со здоровой диетой может снизить риск рассеянного склероза. Результаты их исследования опубликовал журнал Nutrition. Рассеянный склероз — это хроническое аутоиммунное заболевание, пр...

Шизофрения приводит к уменьшению мозговых связей Достижения в области сканирования мозга позволили ученым впервые показать более низкие уровни белка, обнаруженного в связях между нейронами в живом мозге людей с шизофренией. Исследование опубликовано в научном журнале Nature Communications. Ученые, ...

Какие продукты следует употреблять при дивертикулите? Диета может повлиять на симптомы дивертикулита. Некоторые продукты могут предотвратить симптомы, в то время как другие ухудшить состояние. Согласно статье в журнале Gastrenterology, дивертикулит является одним из наиболее распространенных желудочно-к...

Медики объяснили, почему яичница на завтрак – это вредно Правильно подобранный завтрак помогает организму не только проснуться, но и запускает процессы метаболизма. Последствия от вредного завтрака могут ощущаться на протяжении всего дня: вялость, плохая концентрация внимания и неугасимое желание что-н...

Гречневая диета: минус килограмм лишнего веса каждый день Один из самых быстрых способов похудения одобрен врачами. Способов сбрасывания лишних килограммов существует более, чем достаточно. Диетологи неоднократно советовали всем желающим похудеть выбирать самые безопасные диеты. Именно к таким и относят...

Соль может спасти от рака. Ученые сделали неожиданное открытие Исследование показало, что увеличение количества соли в рационе мышей значительно замедляет рост раковой опухоли. В журнале Frontiers in Immunology было опубликовано исследование, которое может принести новые методы лечения рака. Как выяснили специа...

Диета с низким уровнем жира не поможет прожить дольше Рацион с низким содержанием жира не поможет прожить дольше, как показало исследование. И если люди употребляют так называемые «пустые калории», содержащие небольшое количество жира, то они всё равно имеют повышенный риск преждевременной смерти. Новое...

Жесткие диеты усиливают чувство одиночества Находящиеся на жестком режиме питания люди значительно чаще ощущают одиночество, как показало исследование. Они просто не могут поделиться с другими пищей. Жесткие ограничения в питании вовсе не всегда связаны с необходимостью похудеть. Иногда они вы...

Убивает быстрее болезни. Почему одиночество стало большой проблемой? Одиночество — состояние, которого многие страшатся. Ведь кажется, будто ты никому не нужен, на тебе стоит крест, ты не можешь общаться с другими, а значит, лишен многих радостей жизни. Причем сегодня нередко складывается парадоксальная ситуация, ког...

Засорение артерий, бляшки и другие опасные последствия белкового питания Исследования показали, что диета с высоким содержанием белка вредна для сердца и сосудов. О последствиях рассказала кардиолог. Сотрудники медшколы Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США) провели эксперимент на лабораторных грызунах. Одну груп...

Как улучшить память? Очень часто на приеме мне задается вопрос – как можно улучшить память? Ведь, согласно моей неофициальной статистике, жалобы на снижение памяти и концентрации внимания предъявляют примерно 25-30% пациентов, при это данный показатель вырастает до 50% у...

Названы самые неэффективные добавки для похудения Многие люди, стремясь по-быстрее сбросить лишний вес, тратят кучу денег на различного вида добавки и чаи для похудения. Эксперты выяснили, какие добавки не приносят желаемого результата, а являются лишь уловкой маркетологов. 1. Малиновые кетоны Среди...

4 принципа питания при артрите Поскольку артрит является воспалительным состоянием, соблюдение диеты, которая уменьшает воспаление, помогает улучшить качество жизни. Многие люди считают, что сочетание противовоспалительной диеты и традиционного лечения является лучшим способом леч...

Периодическое голодание помогает снизить инсулинорезистентность Люди, борющиеся с ожирением, и его осложнениями, могут получить много пользы от периодического голодания. Об этом говорит недавнее исследование Медицинского колледжа Бейлора (США). Месяц периодического голодания может повысить уровень белков, которые...

Питание для людей с дефицитом внимания (СДВГ): что следует есть, а чего избегать Диета играет решающую роль как в физическом, так и в психическом здоровье. Хотя нет определенной «диеты СДВГ», многие источники утверждают, что определенные продукты питания и планы питания могут помочь уменьшить симптомы. Вот список здоров...

Средиземноморская диета оказалась эффективней палеолитической Исследование показало, что средиземноморская диета и периодическое голодание эффективней палеолитической диеты. Это связано с тем, что людям проще следовать данным видам питания. Исследование на большой группе людей продемонстрировало, что средиземно...

Онкологи прокомментировали слухи о «заразном раке» Канадские ученые ранее заявили, что посредством микрофлоры могут передаваться такие болезни как рад, диабет и ожирение. Российские издания спросили у онкологов из разных регионов страны, может ли рак быть заразным. Такое предположение ранее сделали ...

Перец, который может спасти от сердечного приступа - исследование В течение многих лет перец чили признан овощем с высокими терапевтическими свойствами. Недавно итальянские ученые обнаружили, что регулярное употребление в пищу перца может снизить риск смерти от болезней сердца и инсульта. В проведенном исследован...

Перец, который может спасти от сердечного приступа - исследование В течение многих лет перец чили признан овощем с высокими терапевтическими свойствами. Недавно итальянские ученые обнаружили, что регулярное употребление в пищу перца может снизить риск смерти от болезней сердца и инсульта. В проведенном исследован...

Жизнь возле автомагистралей увеличивает риск рассеянного склероза Жизнь возле автомагистралей связана с высокой заболеваемостью деменцией, болезнью Паркинсона, болезнью Альцгеймера и рассеянным склерозом (РС), предполагается в новом исследовании, опубликованном в научном журнале Environmental Health. Актуальность п...

Можно ли семечки при диете Можно ли семечки при диете, интересует многих худеющих. Поскольку этот продукт является высококалорийным, то злоупотреблять им не стоит, особенно, когда вы сидите на диете. Но умеренное его употребление принесет только пользу, особенно в случае низко...

Прерывистый пост может помочь вам оставаться здоровым во время праздников Прерывистое голодание с 10-часовым интервалом приема пищи помогло людям с диабетом 2 типа оставаться здоровыми в недавнем исследовании. Эксперты говорят, что эта форма питания может помочь другим людям оставаться здоровыми. Прерывистый пост может ...

Прерывистый пост может помочь вам оставаться здоровым во время праздников Прерывистое голодание с 10-часовым интервалом приема пищи помогло людям с диабетом 2 типа оставаться здоровыми в недавнем исследовании. Эксперты говорят, что эта форма питания может помочь другим людям оставаться здоровыми. Прерывистый пост может ...

Разработаны диеты для снижения воспаления кишечника Ученые из Массачусетского университета определили, что питание, богатое пре-, и пробиотиками, может помочь при разных воспалительных заболеваниях кишечника. При этом молоко, макароны и рис усугубляют состояние. Исследователи проверили такое питание...

Разработаны диеты для снижения воспаления кишечника Ученые из Массачусетского университета определили, что питание, богатое пре-, и пробиотиками, может помочь при разных воспалительных заболеваниях кишечника. При этом молоко, макароны и рис усугубляют состояние. Исследователи проверили такое питание...

Медики назвали овощи, способные защитить от ожирения печени Действие зеленых листовых овощей может уменьшать интенсивность отложения жира в печени По данным исследования ученых Каролинсокго института (Швеция), употребление зеленых листовых овощей способствует уменьшению жироотложения в печени. Результа...

Врачи рассказали о невероятной пользе перца чили Исследователи провели эксперимент с участием 23 тысяч человек. Частое употребление перца чили снижает риск смертности от сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний. Это выяснили итальянские ученые из Средиземноморского института невроло...

Эффективным противодиабетическим средством может оказаться жидкая диета Британские ученые проводят эксперимент - они набирают добровольцев с диабетом 2-го типа и ожирением, чтобы проверить эффект новой диеты. По словам экспертов, этот рацион позволяет добиться стойкой ремиссии. Ожидается, что 5000 добровольцев с апреля 2...

Британские медики советуют отказаться от 5 привычек для увеличения продолжительности жизни Отказ от пяти вредных привычек способствует улучшению здоровья и может увеличить продолжительность жизни на срок до 10 дополнительных лет. В частности, медики советуют отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, сообщает издание Express. Е...

Низкие дозы аспирина связаны с более длительной выживаемостью людей с раком толстой кишки Норвежские исследователи обнаружили, что среди более чем 23 000 больных раком толстой кишки, у пациентов, принимавших аспирин, было на 15 % меньше шансов умереть от болезни в течение следующих нескольких лет.Но эти данные сами по себе не доказывают, ...

Высыпайтесь, чтобы укрепить свое сердце, но не переусердствуйте Даже если вы не курите и тренируетесь, и у вас нет генетической предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям, продолжительность сна может стать ключевым фактором риска, согласно новому исследованию Университета Колорадо (University of Color...

Разработан новый метод борьбы с вирусом простого герпеса на основе редактирования генов В исследовании ученые разрабатывают новый метод борьбы с осложнениями вируса простого герпеса путем локального редактирования его ДНК. Результаты исследования опубликованы в научном журнале eLife. Актуальность проблемы Вирус простого герпеса (ВПГ) пр...

Что поможет наладить работу сосудов Работа сосудов очень важна. Они отвечают за множество функций и влияют на здоровье человека в целом. Это зрение и внимание, возможность человека жить и двигаться, а также запоминать множество вещей. У мужчин они также отвечают за эректильную функцию,...

Что за вызывающий рак «сибирский червь» может попасться в рыбе? ​Паразит описторх, живущий в рыбе, вызывает у человека поражения печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и может приводить к развитию рака. Исследователи из Института цитологии и генетики СО РАН выяснили, что червь-паразит опирстох, (Opisthorc...

Эксперты рассказали всю правду о диетической газировке Диетическая газировка грозит ожирением и инсультами. Диетическая газировка для нашего здоровья ничуть не лучше, чем самая обыкновенная, как считают эксперты в области здорового питания из Purdue University в США. Напитки с низким количеством к...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 4 кг за пять дней Строгая ореховая диета на 5 дней. Рацион ореховой диеты не самый разнообразный, но именно это и делает ее эффективной. Важно! Постарайся в дни диеты пить больше воды, есть только рекомендованные продукты, не использовать соль и сахар. Разре...

Диабет и тревога: какая связь? Многие люди с диабетом испытывают тревожное состояние, и они хотят знать, существует ли связь между этими двумя состояниями. Диабет и тревога являются одними из ведущих причин инвалидности в мире. Анализ научной литературы показал, что люди с диабето...

Названо вещество, спасающее от известного заболевания сердца Оказалось, что селениды спасают от ишемии. Исследование на животных моделях показало, что внутривенное введение селенида после сердечного приступа помогает на 90% улучшить защиту тканей сердца от повреждений из-за недостаточного притока кислорода...

Здоровые привычки в среднем возрасте связаны с продолжительной жизнью без болезней Соблюдение здорового образа жизни, включая отказ от курения, поддержание здорового веса и регулярные физические упражнения, связано с увеличением продолжительности жизни в 50 лет и снижение риска развития таких заболеваний как рак, сердечно-сосудисты...

Какие продукты можно есть при похудении — список Все те, кто решил серьезно бороться с лишним весом, в первую очередь хотят знать, какие продукты можно есть при похудении. Не секрет, что многие воспринимают любую диету как резкие ограничения в питании. Но диетологи как раз имеют на этот счет против...

Спать и просыпаться по науке. Как составить свой индивидуальный график сна? Мы проживаем во сне треть нашей жизни. И проводить это время нужно так, чтобы оно шло на пользу здоровью и настроению. Что для этого нужно?Биохакеры утверждают, что знают ответ на этот вопрос. Они уделяют особое внимание сну, у них есть масса приёмо...

Эксперты рассказали, как снизить риск заболеваний вызванных алкоголем Регулярное употребление алкоголя стало нормой повседневной жизни, особенно в больших городах. Медики назвали способы снизить риск заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, об этом сообщило издание Times Now. В наши дни выпивка привычно рас...

Волосы седеют из-за острого стресса В большинстве случаев волосы начинают седеть после тридцати. Новое исследование, опубликованное в январе 2020 года в журнале Nature, показывает, что этот процесс значительно ускоряется вследствие острого стресса, продолжающегося в течение определенн...

Волосы седеют из-за острого стресса В большинстве случаев волосы начинают седеть после тридцати. Новое исследование, опубликованное в январе 2020 года в журнале Nature, показывает, что этот процесс значительно ускоряется вследствие острого стресса, продолжающегося в течение определенн...

Правильное питание без диет В последнее время всё чаще звучат голоса тех, кто пострадал в попытке похудеть, применяя различные диеты, но реально ли правильное питание без диет? Ведь шутка о том, что всё полезное невкусно, а всё вкусное – вредно, не лишена основания. Действитель...

4 естественных способа предотвратить высокое кровяное давление Гипертония является фактором риска для многих угрожающих жизни состояний, включая сердечную и почечную недостаточность, инфаркт и инсульт. Поэтому важно каждый день применять естественные меры профилактики высокого кровяного давления. Вот 4 способа, ...

Ученые назвали продукты, которые можно есть в любое время суток Эти продукты можно есть даже в позднее время. Вместе с перекусами в организм может поступать больше калорий, чем во время официальных трапез. Поэтому важно иметь под рукой такие продукты, которые не увеличат ваш вес. Попкорн В одной порции ...

Доказана неэффективность БАДов для восстановления микрофлоры кишечника Изобилие пребиотиков и пробиотиков на прилавках аптек, а так же постоянные рекламы об эффективности данных препаратов подталкивают население на приобретение, как выяснилось, бесполезных для кишечника веществ. Президент Национального общества детских ...

Ученые вычислили идеальную продолжительность полового акта Идеальным временем для партнеров является 31 минута. Тематика полового акта у людей остается одной из самых обсуждаемых среди ученых. Сколько различных опытов и исследований не проводилось, чтобы определить оптимальную продолжительность секса. ...

Медицинская марихуана не может облегчить проблемы со сном Лекарственная марихуана не может облегчить проблемы со сном у людей с хронической болью в течение длительного времени, потому что частое применение “травки” повышает толерантность к ее эффектам, вызывающим сон, предполагает предварительно...

Недоедание может быть причиной осложнений при лихорадке Зика В новом исследовании ученые из Оксфордского университета (University of Oxford) и Федерального университета Рио-де-Жанейро (Federal University of Rio de Janeiro) обнаружили, что нарушения развития, вызванные вирусом Зика, усугубляются сопутствующими ...

Доказано, что раком, диабетом, ожирением и болезнями сердца можно заразиться от родных Учёные выяснили, что эти неинфекционные заболевания напрасно раньше считали незаразными. К такому выводу в ходе исследования пришла группа специалистов CIFAR Humans и программы Microbiome. Выводы, конечно, звучит как небылица, ведь в медицинско...

Этот популярный напиток защитит от сахарного диабета Медики рассказали, почему полезно пить кофе. Натуральный кофе не является пищевым продуктом, так как в данном напитке содержится крайне мало белков, жиров и углеводов. Тем не менее, в кофе, кроме всем известного кофеина, присутствуют еще до 30...

Все что нужно знать о вегетарианстве Человек может выбрать вегетарианскую диету по различным причинам, включая проблемы со здоровьем, экологические проблемы или религиозные убеждения. Независимо от причины, важно рассмотреть несколько моментов, прежде чем перейти на вегетарианство. Напр...

Синдром выгорания может спровоцировать мерцательную аритмию Любимая работа не приносит удовольствия? Обычные дела поддаются с трудом, и вы постоянно чувствуете усталость? Скорее всего у вас развился синдром выгорания. Такое состояние, по данным учёных Университета Южной Калифорнии, может стать причиной развит...

Медики рассказали, как помидоры влияют на печень Врачи назвали овощ, защищающий от воздействия алкоголя. Вердиктом ученых о том, что помидоры могут защищать печень и мозг от разрушительного воздействия алкоголя, завершились проводившиеся в США эксперименты на мышах. Томаты обязательно должны...

Учёные выяснили, что окрашивание волос увеличивает риск развития рака груди Научными исследователями из Америки установлена опасность для здоровья и жизни людей, связанная с частым применением красящих средств для волос, а так же использование химических препаратов, выпрямляющих волосы. Проведённый специалистами из Националь...

Исследователи: не всё обработанное мясо вызывает рак Научные сотрудники из Королевского университета Белфаста подвергли сомнению общую классификацию Всемирной Организации Здравоохранения обработанного мяса как канцерогенного, после обнаружения значительных пробелов в доказательствах между обработанным ...

Развеяны самые распространенные мифы о жирной пище Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное...

Развеяны самые распространенные мифы о жирной пище Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное...

Программа “Ежедневная миля” поможет в профилактике детского ожирения Исследование, оценивающее эффективность широко распространенной программы в школах «Ежедневная миля» для борьбы с детским ожирением, показало, что ее преимущества не так уж и заметны и больше относятся к девочкам, чем к мальчикам. Исследователи сдела...

Медики определились с самым здоровым принципом питания Чтобы стать более здоровым человеком, нужно заменять насыщенные жиры ненасыщенными. Президентская комиссия Американской ассоциации сердца (ААС) обнародовала результаты нового исследования, в ходе которого специалистами было сформулировано принцип...

Как восстановить нормальную работу пищеварительной системы Эксперты посоветовали, как восстановить нормальное пищеварение. Мы живем в спрессованном темпе, когда не хватает времени на полноценный обед, и мы питаемся фаст-фудом, забывая напрочь о том, какие могут быть последствия. Это становится причиной о...

Как восстановить нормальную работу пищеварительной системы Эксперты посоветовали, как восстановить нормальное пищеварение. Мы живем в спрессованном темпе, когда не хватает времени на полноценный обед, и мы питаемся фаст-фудом, забывая напрочь о том, какие могут быть последствия. Это становится причиной о...

Стало известно, почему люди седеют от переживаний Стресс действительно способствует появлению ранней седины, доказали ученые из Гарвардского университета. Причем, побелев, волосы уже никогда не вернут прежний оттенок, сообщает Nature. Исследования проводились на лабораторных мышах. Оказалось,...

Психологи нашли новый признак некомпетентности человека Оказывается, использования смайликов в деловой переписке может сулить недобросовестного сотрудника. При первой встрече впечатление от нового знакомого может зависеть от того, улыбается он или нет. При знакомстве с новыми коллегами улыбающийся сот...

Нехватка этого витамина стимулирует развитие раковых клеток Результаты последних исследований. Ученые из Германии пришли к выводу о том, что некоторые особенности в питании людей связаны с развитием патологических процессов в кроветворении, через которые может развиться рак крови. Их исследования стало оч...

Риск преждевременных родов поможет снизить аспирин Суточные низкие дозы аспирина, начиная с 6 недели беременности и до 36 недели, могут снизить риск преждевременных родов среди матерей-новичков, предполагает исследование из Национального института здоровья (National Institutes of Health). Результаты ...

Какие продукты снижают артериальное давление и составляют диету DASH С высоким давлением в мире живут сотни миллионов человек. Есть много способов контролировать его, но один из самых важных - здоровое питание. Одна из причин, почему гипертония так распространена в том, что люди много едят соленой пищи, то есть натри...

Какие продукты снижают артериальное давление и составляют диету DASH С высоким давлением в мире живут сотни миллионов человек. Есть много способов контролировать его, но один из самых важных - здоровое питание. Одна из причин, почему гипертония так распространена в том, что люди много едят соленой пищи, то есть натри...

Назван продукт, защищающий от сердечно-сосудистых заболеваний Почему орехи нужно есть каждый день. О пользе всех видов орехов написано немало, и считалось, что эти продукты достаточно хорошо изучены. Однако, оказалось, что все они все еще не оценены по достоинству, и всем просто необходимо съедать горсть лю...

Что такое водное голодание Водное голодание - это тип поста, во время которого вы не можете ничего пить, кроме воды. Большинство постовдлится 24–72 часа. Вот несколько причин, почему люди пробуют водный пост: религиозные или духовные причины; лишний вес; для «детоксикации»; д...

Что такое водное голодание Водное голодание - это тип поста, во время которого вы не можете ничего пить, кроме воды. Большинство постовдлится 24–72 часа. Вот несколько причин, почему люди пробуют водный пост: религиозные или духовные причины; лишний вес; для «детоксикации»; д...

Почему недорогое лекарство от диабета продлевает жизнь Ученым удалось раскрыть секрет того, каким образом популярные и недорогие таблетки от диабета увеличивают продолжительность жизни. Речь идет о лекарственном препарате метформин. Ученые получили новые доказательства того, что доступное по стоимости ле...

Диета при ПМС: какие продукты следует включить в рацион, а какие ограничить незадолго до критических дней Часто предменструальный синдром проходит у женщин очень болезненно. Появляются перепады настроения, отечность, боли в области спины и таза. Но многие не знают о том, что это происходит из-за резкого снижения витаминов в организме, и если правильно вы...

Средиземноморская диета оказалась эффективней палеолитической Исследование показало, что средиземноморская диета и периодическое голодание эффективней палеолитической диеты. Это связано с тем, что людям проще следовать данным видам питания.

Чего нужно придерживаться, чтобы достичь здоровой микробиоты кишечника? Обычно люди сосредотачиваются на своем здоровье, но мало кто задумывается о благополучии бактерий, которые живут в кишечнике человека и жизненно важны для поддержания здорового функционирования организма. Насколько важны бактерии?  Бактериальные клет...

Эти продукты – мощнейшие средства для профилактики онкологии Они могут предупредить развитие рака или же затормозить рост раковых клеток в организме Онкологические заболевания на сегодняшний день являются слишком распространенными, если учитывать тот факт, что лишь немногие больные выздоравливают и забываю...

Употребление этих продуктов может привести к слепоте Эми Миллен, доктор философии и доцент кафедры эпидемиологии и гигиены окружающей среды в Университете штата Нью-Йорк в Баффало сообщила, что люди, регулярно употребляющие красное мясо, жирные молочные продукты, изделия из муки высшего сорта и жарено...

Как ретвиты в соцсетях влияют на память Кнопка «репост» в соцсетях ведёт к регрессу мозга. Учёные из Корнелльского и Пекинского университетов в ходе совместного исследования обнаружили вред, который научно-техническому прогрессу за счёт создания «когнитивной перегрузки» наносят ретвиты...

Ускорить метаболизм помогут простые советы 5 способов, которые действительно работают Набор сложных химический реакций, возникающих в живом организме для поддержания жизни и превращения пищи в энергию, называется метаболизмом (в переводе с греческого — «превращение») или обменом веществ. ...

Диета с высоким содержанием соли останавливает рост раковых клеток Несомненно, употребление солёной пищи влечёт развитие различных заболеваний: гипертонии, рассеянного склероза, воспалительных процессов в кишечнике. Но последнее исследование, результаты которого опубликованы в издании Frontiers in Immunology показал...

Выяснилось, как грипп влияет на психику человека Медики объяснили, почему грипп вызывает депрессию. Ученые выяснили, почему грипп вызывает депрессию. Изменение настроения вызывает белок CSCL10, который участвует в борьбе против некоторых заболеваний. Как известно, грипп может вызывать у боль...

Ожирение, болезни сердца и диабет могут передаваться - гипотеза Неинфекционные заболевания, включая болезни сердца, рак и легкие, в настоящее время являются наиболее распространенными причинами смерти. На них приходится 70 процентов смертей во всем мире. Эти заболевания считаются неинфекционными, поскольку пола...

Ожирение, болезни сердца и диабет могут передаваться - гипотеза Неинфекционные заболевания, включая болезни сердца, рак и легкие, в настоящее время являются наиболее распространенными причинами смерти. На них приходится 70 процентов смертей во всем мире. Эти заболевания считаются неинфекционными, поскольку пола...

Диетологи раскрыли всю правду о калориях Как их считать и от чего на самом деле можно растолстеть. Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Некоторые люди продолжают верить в придуманный рекламой миф о неких продуктах, которые имеют отрицательную калорийность. Часто, покупая пр...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики рака Стало известно, чем полезна капуста. Ученые уверены, что обычная капуста может стать эффективной профилактикой развития опасного онкологического заболевания. Ученые, которые приняли участие в исследовании, посвященном профилактике рака, уверен...

Ученые объяснили, как депрессия влияет на здоровье сердца Не стоит игнорировать свое душевное состояние. Ученые выяснили, что депрессия наносит физические повреждения сердцу человека. Исследование показывает, что это психическое заболевания увеличивает риск преждевременной смерти у кардиологических паци...

10 напитков, которые сохранят вашу молодость Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. Смотрите 10 популярных напитков, которые не только вкусные, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением. Вода — ...

Почему снятся кошмары? Как выяснили ученые, страх во время сна помогает справляться со стрессом «в реальности». Специалисты Женевского университета пришли к выводу, что ночные кошмары помогают нам менее травматично переживать стресс в обычной жизни. Эксперимен...

Кому не стоит есть селедку под шубой? Диетолог рекомендует уменьшать количество соли и не класть в традиционную новогоднюю закуску слишком соленую селедку. Сельдь под шубой уже давно стала традиционным блюдом на новогоднем столе. Несмотря на то, что в эту закуску в основном входят овощи...

Преждевременная менопауза приводит к проблемам со здоровьем у женщин Женщины, у которых наступает преждевременная менопауза, почти в три раза чаще имеют множественные хронические проблемы со здоровьем в возрасте 60 лет по сравнению с женщинами, у которых менопауза началась в возрасте 50 лет. В исследовании приняли уча...

Какие два упражнения помогут продлить молодость и надолго сохранить здоровье С возрастом наш организм претерпевает отрицательные изменения. Метаболизм замедляется, появляется лишний вес, снижается выносливость, уменьшается мышечная масса. Однако есть два упражнения, которые продлевают молодость и продолжительность жизни! Как....

Найдена связь между плохим сном и генетикой На продолжительность и качество сна влияет ген PDE11A. Ученые установили, что причиной плохого сна может быть генетика. Такой вывод они сделали после обработки данных более 90 тысяч человек, которые на протяжении семи дней носили специальные устр...

Популярное средство от диабета оказалось смертельно опасным Об этом важно знать. Популярный препарат метформин, который используется для лечения сахарного диабета, может провоцировать развитие онкологических заболеваний. Причиной тому является ядовитое химическое соединение. Около 120 млн человек по...

Психологи назвали пять действий, которыми люди обрекают себя на одиночество Специалисты объяснили, какие мысли и мнения делают человека одиноким. Вы не пускаете людей в свое сердце. Возможно, после неудачного опыта и разбитого сердца вы выстроили вокруг него стены, и тут нельзя вас винить. Каждая песня, которая не о б...

Вакцина от гриппа помогает в лечении рака легких Ученые из медицинского центра Университета Раша (Rush University Medical Center ) обнаружили, что вакцины против гриппа могут быть использованы в дополнение к иммунотерапии для лечения рака легких. Результаты исследования были опубликованы в журнале ...

Пассивное использование социальных сетей вызывает развитие депрессии В современном обществе трудно найти человека, который бы не пользовался социальными сетями. Практически всё свободное время многие из  нас тратят на изучение практически не нужной информации, просматривая чужие фотографии, читая комментарии и т. д. Т...

Помогает ли масло чайного дерева при грибке ногтей? Грибок ногтей, или онихомикоз, может поражать ногти рук или ног. Грибок ногтя на пальце ноги особенно распространен. Большинство методов лечения грибка ногтей не вылечивают грибок полностью, но могут предотвратить его распространение. Однако обычные ...

Рак, как болезнь. В чем причина и что нужно делать, чтобы быть здоровым Сегодня получила письмо от незнакомой женщины. У ее матери обнаружили рак и она просит у меня совета, как у человека, который прошел через все это. Через стресс от неожиданного и страшного диагноза. Через все остальное, что за этим последовало. И мне...

Как диабет влияет на рост раковой опухоли Некоторые исследователи утверждают, что существует прямая связь между диабетом и повышенным риском метастазирования при раковой опухоли. Новое исследование подтверждает эту идею, объясняя, как диабет может повысить этот риск. Сотни миллионов л...

Учёные нашли связь между браком, здоровьем сердца и преждевременной смертью Специалисты ответили на вопрос, у кого здоровее сердце – у женатых или холостых людей. Связь между браком и здоровьем сердца обнаружили сотрудники университета Нью-Йорка (США). Перед этим они изучили показатели здоровья 3,5 миллионов человек. ...

Как сохранить навыки мышления с возрастом? Согласно исследованию Эдинбургского университета (University of Edinburgh), люди, которые играют в игры, такие как карты и настольные игры, в более позднем возрасте с большей вероятностью будут оставаться здравомыслящими. Исследование показало, что т...

Женский мозг становится больше во время овуляции, — ученые Речь идет об одной его части – гиппокампе. Группа ученых из Института Макса Планка, проведя ряд экспериментов и наблюдений, установили, что в течение месяца размеры головного мозга женщины изменяются. Они доказали, что во время овуляции он уве...

Диетологи объяснили, как спастись от обжорства Действенные рекомендации. Предпочитающие принимать пищу более часто и небольшими порциями люди меньше тянутся к калорийным закускам по сравнению с теми, кто выбрал традиционное трехразовое питание. Таковы результаты исследования, в ходе которого ...

Низкожировая диета может приводить к снижению уровня тестостерона Многим мужчин с диагностированным дефицитом тестостерона повысить его уровень помогает похудение. Однако некоторые диеты, особенно с низким содержанием жиров, связаны с небольшим, но значимым снижением уровня тестостерона, как показало исследование, ...

Медики рассказали, в каких случаях принимать антибиотики нельзя Не рискуйте своим здоровьем. Температура и насморк, кашель и даже головная боль: при подобных симптомах подавляющее большинство людей начинают самоназначенный курс антибиотиков. Никаких результатов такая помощь, скорее всего, не принесет. Более т...

Учёными назван самый приятный способ продления жизни Исследователи из Медицинской школы Dunke-NUS (Сингапур) утверждают, что даже небольшое ощущение счастья способно продлить жизнь человека. Экспертами был проведён опрос среди 4478 участников эксперимента, возраст которых составил 60 и более лет. Пожил...

Выявлены смертельные супербактерии, скрывающиеся в более чем 9 из 10 косметичек В новом исследовании Университета Астон (Aston University) обнаружено, что подавляющее большинство используемых косметических средств, таких как бьюти блендеры, тушь и блеск для губ, загрязнены потенциально опасными для жизни супербактериями. Результ...

Врачи объяснили, почему нельзя садиться на диету сразу после праздников Чем жестче диета, тем меньше шансов похудеть. Чем быстрее килограммы уходят, тем быстрее «возвращаются». Самая распространенная ошибка большинства людей, которые борются с лишним весом – это выбор жесткой диеты, желательно не длительной, чтобы...

Соединение из банана показывает потенциал в лечении гриппа Грипп - огромная проблема, поскольку вирус ежегодно поражает миллионы людей во всем мире. В новой статье, опубликованной в Трудах Национальной академии наук, Марковиц, первый автор Эвелин Ковс-Датсон, доктор философии, доктор философии. студент, А...

Соединение из банана показывает потенциал в лечении гриппа Грипп - огромная проблема, поскольку вирус ежегодно поражает миллионы людей во всем мире. В новой статье, опубликованной в Трудах Национальной академии наук, Марковиц, первый автор Эвелин Ковс-Датсон, доктор философии, доктор философии. студент, А...

У вас диабет 2 типа? Исследование показывает, что интенсивные упражнения восстанавливают работу сердца Диабет 2 типа - это хроническое заболевание характеризуется устойчивостью к гормону инсулину. Если его не контролировать, он может, в конечном итоге, приведет к хронически высокому уровню сахара в крови. Чрезмерное содержание глюкозы может привести к...

Белковая диета для похудения Белковая диета особенно полезна для спортсменов и культуристов, занимающихся пауэрлифтингом и бодибилдингом, так как высокий уровень белка в организме помогает нарастить мышечную массу. Продолжительность диеты рассчитана на 14 дней. Если у вас хватит...

Названы продукты, поднимающие давление Некоторые люди испытывают снижение артериального давления после еды. Это происходит, когда сосуды не сужаются вне пищеварительной системы. Однако некоторые продукты наоборот, могут его значительно поднять. Врачи называют занижение давления пос...

Медики назвали неожиданные причины онкозаболеваний Лечение рака к 2020 году станет настоящим бичом медицины. ВОЗ прогнозирует к этому времени в два раза более высокий, чем сейчас, уровень заболевших. В то же время, по мнению ученых, статистику онкозаболеваний можно снизить, следуя определенным...

Небольшие дозы аспирина могут снизить риск преждевременных родов Суточные низкие дозы аспирина, начиная с шестой недели беременности и до 36-й недели, могут снизить риск преждевременных родов среди матерей-новичков, говорится в новом исследование. Исследование было проведено с Национальным институтом здоровья. В э...

Загрязнение воздуха может стать причиной серьезного ринита Носовые симптомы ринита более выражены у людей, подвергающихся более высокому уровню загрязнения наружного воздуха. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в Журнале аллергии и клинической иммунологии, которым руководила группа у...

Диабетиков проведут через радикальную жидкую диету Тысячи пациентов с диабетом второго типа будут во время эксперимента помещены на радикальную жидкую диету. Исследование продемонстрировало, что с её помощью можно добиться устойчивой ремиссии метаболического расстройства.

Гипоаллергенная диета кормящих мам Обычно молодая мать может возвратиться к привычному пищевому режиму уже в первые месяцы после родов. Конечно же, есть определенные правила, которых она должна придерживаться в питании и далее мы поговорим про них. Показания к гипоаллергенной диете Об...

Думай, что говоришь. Какие фразы забирают у нас здоровье и успех Если плохое настроение, комплексы, ощущение неудовлетворенности и прочие неприятности давно стали неотъемлемой частью вашей жизни, пришло время проанализировать свою речь, ведь мы часто программируем себя на негатив собственными критическими замечан...

Определена диета, которая сохранит здоровье мозга Следование средиземноморской диете позволяет сохранять объем мозга. К такому выводу пришли исследователи из Университета микробиологии в столице США. Они заявили, что, если употреблять продукты, входящие в состав этой диеты, кровообращение в мозге зн...

Метапребиотики в лечении запоров у взрослых и детей Лечение запоров Запор представляет собой хроническое нарушение моторно-эвакуаторной функции толстого кишечника, которое приводит к развитию тяжёлых осложнений не только со стороны кишечника, но и со стороны других органов. Хронические запоры могут н...

Новый крем защитит от вирусов, переносимых комарами Согласно новым исследованиям Университета Лидса (University of Leeds), крем для кожи, используемый для лечения бородавок и рака кожи, может защитить людей от вирусных заболеваний, таких как лихорадка Зика и лихорадка денге. Исследователи определили н...

Врачи объясняют, как длительное употребление витамина D может увеличить продолжительность жизни раковых больных Исследование, опубликованное в журнале «Профилактика рака, наследственная генетика и эпидемиология», показало, что добавки витамина D, принимаемые не менее трех лет, могут помочь продлить жизнь раковых больных. Ученые из Медицинского центра Херли и У...

Низкий уровень витамина К приводит к ограничениями подвижности у пожилых людей Витамин К является витамином, который играет жизненно важную роль в здоровье костей и сердца. Это один из основных витаминов, отвечающих за свертывание крови и минерализацию костей. Он также помогает поддерживать функцию мозга, стимулировать обмен ве...

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболевания...

Три таблетки аспирина в неделю снижают воспаление и риск смерти от рака Исследователи американского Национальный институт здоровья проанализировали данные более 140 000 жителей США и пришли к выводу, что у тех, кто принимал аспирин, было больше шансов выжить при раке простаты, колоректальном раке, а также желудка, легки...

Три таблетки аспирина в неделю снижают воспаление и риск смерти от рака Исследователи американского Национальный институт здоровья проанализировали данные более 140 000 жителей США и пришли к выводу, что у тех, кто принимал аспирин, было больше шансов выжить при раке простаты, колоректальном раке, а также желудка, легки...

Что такое орторексия Orthorexia, или orthorexia nervosa, является расстройством пищевого поведения, которое включает патологическую одержимость здоровым питанием. В отличие от других расстройств пищевого поведения, орторексия в основном вращается вокруг качества пищи, а...

Что такое орторексия Orthorexia, или orthorexia nervosa, является расстройством пищевого поведения, которое включает патологическую одержимость здоровым питанием. В отличие от других расстройств пищевого поведения, орторексия в основном вращается вокруг качества пищи, а...

Исследование показывает, что сауна по эффекту похожа на занятия спортом Новое исследование показало, что посещение сауны, вопреки распространенному мнению, на самом деле повышает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, а в долгосрочной перспективе - понижают оба параметра. Это приводит к положительным эффектам,...

Ученые: Аутизм связан с нарушением чувствительности кожи Американские ученые пришли к выводу, что аутизм может быть следствием проблем с нервами, расположенных в различных частях тела человека. В ходе эксперимента ученым удалось выяснить, что нарушения нервных окончаний приводят к проблемам социальной ...

Названы полезные и вредные свойства красной икры Нужно знать меру. Красная икра — традиционная закуска к новогоднему столу. О её полезных свойствах и о том, почему злоупотребление икрой может оказаться вредным. «Употребляя красную икру, мы получаем целый комплекс витаминов — это витамины А, ...

Названы полезные и вредные свойства красной икры Нужно знать меру. Красная икра — традиционная закуска к новогоднему столу. О её полезных свойствах и о том, почему злоупотребление икрой может оказаться вредным. «Употребляя красную икру, мы получаем целый комплекс витаминов — это витамины А, ...

Отмороженные дети. Что такое программа отложенного материнства? «У вас молодость заканчивается. Продлевать будете?» В этой шутке есть надежда. Насколько она оправданна?Современные женщины выглядят моложе, а чувствуют себя лучше, чем их матери в том же возрасте. Называть 50-летнюю женщину тётей, а 60-летнюю – баб...

Употребление перца чили снижает риск смерти от сердечного приступа Авторы другого исследования утверждают, что у людей, которые регулярно употребляют перец чили, риск смертности от всех причин на 23% ниже, чем у тех, кто его не употребляет. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of the Americ...

Учёными разработана диета, помогающая бороться с раковыми клетками Научными исследователями Великобритании из Университета Глазго, совместно с коллегами из Института раковых исследований Битсона разработана диета, придерживаясь которой, можно будет противостоять развитию раковых клеток. Исследование проводилось в ус...

Мозг стареет из-за воспаления Мозг можно омолодить, если подавить в нём воспалительную реакцию и заделать бреши в барьере, отделяющем ткани мозга от крови. Мы привыкли думать о воспалении как о чём-то локальном – например, когда у нас воспаляется поцарапанный палец или когда восп...

Медики определили лучшее время для сна Сотрудники Кембриджского университета заявили, что для организма человека наиболее полезным является сон в ночь со вторника на среду. Ученые отмечают, что пришли к такому выводу на основании результатов исследования в котором приняли участие окол...

У пожилых людей падает смертность от сахарного диабета Новое исследование, проведенное в Гонконге, показывает, что, хотя показатели смертности от любой причины (смертность от всех причин), сердечно-сосудистых заболеваний и рака, в целом, стремительно падают, но особенно это касается взрослых с диабетом в...

Какие болезни лечит секс Секс – не только приятное и порой неприличное занятие, но и полезный способ оздоровления и омоложения. Так считают ученые, которые убеждены в практическом эффекте сексуальных отношений. Согласно статистическим данным, одинокие люди живут намного мень...

10 минут упражнений в неделю уже способны сделать жизнь длиннее Согласно исследованию, опубликованному в Британском журнале спортивной медицины, физические упражнения в объеме всего 10 минут в неделю уже дают эффект продления жизни. Современная жизнь во многом оказывается сидячей, и людям бывает трудно найти дост...

Защитить артерии от атеросклероза помогут эти продукты Артерии нужно держать в форме. У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на пре...

Телемедицина эффективна при неврологических заболеваниях Для людей со многими неврологическими расстройствами посещение невролога с помощью видео может быть таким же эффективным, как посещение лично, согласно обзору, проведенному Американской академией неврологов (AAN). В обзоре фактических данных рассмот...

Телемедицина эффективна при неврологических заболеваниях Для людей со многими неврологическими расстройствами посещение невролога с помощью видео может быть таким же эффективным, как посещение лично, согласно обзору, проведенному Американской академией неврологов (AAN). В обзоре фактических данных рассмот...

Диетологи подсказали, как похудеть после праздников Ученый рассказал, как можно быстро избавиться от «приклеившихся» за новогодние праздники лишних килограммов. Следует правильно питаться и умеренно тренироваться. Специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как избавиться от...

Воспаление почек — пиелонефрит Пиелонефрит почек — это воспалительное заболевание почек, которое может быть в острой или хронической форме. Инфекционно-воспалительный процесс протекает в чашечно-лоханочной системе. В данной статье будет рассказано о симптомах болезней, проце...

Черника улучшает зрение Маленькие синие ягоды черники богаты антоцианами, которые улучшают ночное зрение. Также эти ягоды помогают восстановить части сетчатки, которые повреждаются из-за высокого давления крови и повышенного уровня сахара в крови. Черника улучшает ночно...

Добавки Омега-3 улучшают состояние людей с рассеянным склерозом Рассеянный склероз является серьезным нейродегенеративным заболеванием. Лекарства от этого недуга не изобретено, поэтому рассеянный склероз служит постоянной темой исследований. Причина аутоиммунного ответа, приводящего к рассеянному склерозу, неизве...

Мозг и привычки: как сохранить память в 80 лет Человеческий мозг является одним из самых важных органов. В числе его функционала память, которая может быть практически безграничной. Главное, заниматься её тренировкой. Что именно поможет сохранить живой ум и ясную память на старости лет, расскажем...

Сахарный диабет 1-го типа Что такое диабет 1 типа? Диабет 1 типа (инсулинозависимый диабет, ювенильный диабет, СД1) — это пожизненное аутоиммунное заболевание, влияющая на то, как организм перерабатывает пищу и превращает ее в энергию. Когда мы едим, пища переваривается и р...

Подтверждена взаимосвязь между развитием онкологии и диабетом второго типа Одной из основных причин возникновения злокачественных образований специалистами из Университета Северной Каролины в Шарлотте названо постоянное воспаление внутренних органов. Недавно издание “Американский национальный институт онкологии ”...

Фитнес-трекер показывает потенциал в качестве предиктора вспышек гриппа Исследование, которое оценило данные, доступные для более чем 47 000 пользователей фитнес-устройств отслеживания в пяти штатах США, показало, что устройства улучшили и ускорили прогнозирование гриппа на уровне штатов. Помимо того, что они помогают...

Фитнес-трекер показывает потенциал в качестве предиктора вспышек гриппа Исследование, которое оценило данные, доступные для более чем 47 000 пользователей фитнес-устройств отслеживания в пяти штатах США, показало, что устройства улучшили и ускорили прогнозирование гриппа на уровне штатов. Помимо того, что они помогают...

Подвержены ли пожилые люди с гипотиреозом высокому риску смерти? В то время как пожилые люди с гипотиреозом сталкиваются с повышенным риском смерти, лица с субклиническим гипотиреозом, более легкой формой болезни щитовидной железы, не сталкивались с таким же риском, согласно новому исследованию, опубликованному в ...

Силовые упражнения помогут сохранить прочность костей при похудении Пожилые люди, которые страдают от лишнего веса, могут прибегать к диетам для похудения. От истончения костей их защитят силовые упражнения, выяснили американские ученые. Свою работу они опубликовали в Journal of Bone and Mineral Research. Попытки пож...

Злоупотребление жирной пищей увеличивает агрессивность рака Медики во всём мире не устают повторять о вреде злоупотребления жирной едой. Кроме того, что жирная пища увеличивает риск развития атеросклероза, исследователи из Ратгерского университета смогли доказать прямую взаимосвязь между жирной едой и развити...

Масло рисовых отрубей: снижает «плохой» холестерин и содержит много антиоксидантов Масло из рисовых отрубей является источником мононенасыщенных жирных кислот и гамма-оризанола, которые могут помочь в снижении уровня липидов в крови и окислительного стресса. В этом исследовании изучалось влияние гамма-оризанола на некоторые маркеры...

Ученые назвали первый признак старческого слабоумия Результаты исследования японских ученых. Исследование ранних этапов болезни Альцгеймера (самый распространенный вид старческой деменции или слабоумия), проведенное в Японии, показало, что заподозрить начало этого недуга можно по ухудшившейся спос...

Диабетическая нефропатия Что такое диабетическая нефропатия? Диабетическая нефропатия (диабетическая болезнь почек) — это хроническое заболевание почек, которое может поражать людей с диабетом. Это происходит, когда высокий уровень глюкозы в крови нарушает работу почек чел...

Любовь к сахару может привести к алкоголизму Сахар запускает в мозге выработку «гормона счастья». Европейские ученые, участвовавшие в проекте IDEFICS, все же смогли доказать, что чрезмерное употребление сахара в детстве способствует развитию пристрастия к алкоголю в молодости. В 8 страна...

Препарат анастрозол эффективен в снижении риска развития рака молочной железы Ученые из Лондонского университета королевы Марии (Queen Mary University of London) утверждают, что лекарственное средство анастрозол, а не тамоксифен, должно быть профилактическим препаратом выбора для женщин в постменопаузе с высоким риском развити...

Причиной рака молочной железы могут быть химические косметические средства для волос Ученые из Национального института здоровья (National Institutes of Health) обнаружили, что женщины, которые используют перманентную краску для волос и химические выпрямители для волос, имеют более высокий риск развития рака молочной железы, чем женщи...

Влияние бега на организм человека Если не хочешь бегать, пока здоров, будешь бегать, когда заболеешь. Для того, чтобы полностью описать положительное влияние бега на человека, потребуется не одна книга. Бег можно использовать для достижения очень разных целей – от духовного самосовер...

Ученые объявили секс лекарством от слабоумия Еженедельный секс был у 37 участников эксперимента. Ученые из Университета Ковентри в Великобритании выяснили, что частый секс в пожилом возрасте положительно влияет на когнитивные способности человека и позволяет предотвратить старческую деменци...

Болезнь моторных нейронов связана с холестерином Новые исследования показывают, что болезнь двигательных нейронов может быть вызвана с дисбалансом холестерина. Эта связь была выявлена в исследовании, проведенном группой ученых Университета Эксетера, которые утверждают, что это может помочь ускори...

Болезнь моторных нейронов связана с холестерином Новые исследования показывают, что болезнь двигательных нейронов может быть вызвана с дисбалансом холестерина. Эта связь была выявлена в исследовании, проведенном группой ученых Университета Эксетера, которые утверждают, что это может помочь ускори...

Медики подсказали, как избавиться от лишнего веса без диет Названы 8 лучших способов ускорения метаболизма. Чем лучше человеческий организм перерабатывает пищу в энергию, — тем меньше лишнего жира можно видеть на боках и ягодицах. Медленный обмен веществ может достаться человеку от рождения, обусловли...

Ученые обнаружили витамины, которые повышают риск возникновения рака Эти витамины могут стать причиной появления рака легких у мужчин. У мужчин, принимающих диетические добавки с витаминами группы В, в 2 раза выше риск развития рака легких. По мнению ученых, такому риску подвергаются мужчины, принимающие диетич...

Гепатит С – болезнь, которую можно и нужно победить Существует ряд заболеваний, одно упоминание которых вызывает у людей неприятные ощущения. К их числу определенно относится и гепатит С – вирусная болезнь, оказывающая разрушительное воздействие на печень. Если своевременно не начать лечить данную фо...

Пять веских причин отказаться от глютена Преимущества очевидны. Глютен — это группа особых белков, которые содержатся в злаковых. Часто можно встретить и другое название глютена — клейковина. В последнее время сторонники правильного питания и здорового образа жизни пропагандируют отказ ...

Этот популярный напиток особенно полезен для здоровья печени Назван напиток, который защитит от цирроза печени. Кофе способен спасти человеческий организм от негативного влияния алкогольных напитков. Активно употребляя алкоголь, у человека развивается цирроз печени. Каждый год от этого недуга умирают ты...

Медики рассказали, в каких случаях нельзя принимать антибиотики Не стоит заниматься самолечением. Осень уже вступила в свои права, а значит скоро нам придется спасать свои изнеженные жарким солнцем тела от глобальной атаки всевозможных болезней. Температура и насморк, кашель и даже головная боль: при подобных...

Что такое детоксикация тяжелых металлов? Избыточное количество тяжелых металлов может негативно повлиять на организм человека. Некоторые продукты питания и препараты могут удалить тяжелые металлы из организма. Использование таких веществ для этой цели называется детоксикацией тяжелых металл...

Названы продукты для эффективной чистки печени Для очистки печени можно использовать лекарственные препараты, фиточаи или продукты с детокс-свойствами. Экспертами был составлен список продуктов для гарантированной чистки печени, помогающие вывести из организма все накопившиеся в нем токсины. ...

Диетолог Сьюзи Баррелл назвала лучшие простые способы похудеть без диет Простые изменения в образе жизни могут помочь максимизировать потерю веса и похудеть, — об этом сообщила ведущий австралийский диетолог Сьюзи Баррелл. Ограничение времени дня, связанного с едой. По словам диетолога Сьюзи Баррелл, ограничение вр...

Стойкость кишечных бактериальных штаммов у близнецов наблюдается в течение десятилетий В ходе нового исследования Университета Алабамы (University of Alabama) в Бирмингеме, используя инструмент биоинформатики для отслеживания штаммов геномики, ученые выяснили, что общие штаммы бактерий у близнецов остаются стабильными и устойчивыми к и...

Кровоточивость десен: причины и лечение в домашних условиях Как избавиться от кровоточивости десен: простой способ. Гингивит или воспаление десен – это начальная и самая распространенная форма заболевания десен. Гингивит имеет несколько различных форм в зависимости от степени тяжести заболевания. Без п...

Ученые назвали одну из причин снижения иммунитета Недоедание может снизить иммунитет. Специалисты из Лондонского университета уверены, что недоедание может стать причиной снижения иммунитета. Об этом свидетельствует ряд исследований, которые им удалось провести. Из слов самих учёных следует, ...

Пощадите поджелудочную! Как защититься от панкреатита «Болезнь от хорошей жизни» – так порой называют панкреатит, который часто развивается из-за неумеренности в еде и питье. Неслучайно обострения часто возникают по праздникам.Наш эксперт – заведующий абдоминальным отделением Национального медицинского...

Морковная диета для стремительного похудения Нынче существует множество диет, которые позволяют быстро похудеть. Чтобы сбросить лишние килограммы и получить красивые формы мы готовы на все. Но не стоит рисковать и пробовать сомнительные способы питания. Вам в помощь морковная диета, которая...

Обнаружен механизм снижения когнитивных функций при болезни Альцгеймера Люди с болезнью Альцгеймера страдают от плохого кровоснабжения мозга, что в свою очередь влияет на когнитивные функции. Эксперимент, проведенный на грызунах, наконец объяснил причину такого снижения кровотока. Уменьшение пр...

Сезон простуд: как не заболеть этой зимой Что такое грипп? Это острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), которую вызывают вирусы типа А или B. Что такое простуда? Это тоже острая респираторная вирусная инфекция, но она вызвана преимущественно риновирусами. Кроме очевидного вреда ...

Лечение бесплодия вызывает эпигенетические изменения у потомства мышей Исследование, опубликованное в научном журнале Clinical Epigenetics, показало, что лечение бесплодия вызывало эпигенетические изменения, связанные с синдромами Беквита-Видемана, Сильвер-Рассела и Ангельмана у мышей. Удивительно, но материнский возрас...

«Грязные» деньги, невымытые руки. Что приводит к эпидемиям? Привычки в быту способны оказывать серьезное влияние не только на жизнь одного человека, но и на все общество в целом. Так, например, банальное несоблюдение гигиены легко может перерасти в распространение тяжелейших эпидемий. О том, какие бытовые пр...

Количество приседаний определяет срок жизни людей: учёные Учёными из Бразилии разработан тест, определяющий продолжительность жизни человека. Главным пунктом данного теста является количество приседаний, которые может выполнить человек. Специалисты университета Мактилла провели эксперимент, который показал,...

Как высчитать возраст, в котором может начаться рак Если у ваших близких родственников был рак, существует универсальное правило, которое поможет спрогнозировать возраст, когда онкология может проявиться у вас с наибольшей вероятностью. Об этом рассказал руководитель онкологического отделения хирурги...

Можно ли жить без части мозга? Ученые считают, что да. Более того, есть люди, которые долгие годы живут без каких-то отделов мозга и даже не подозревают об этом. Как это возможно? Наверняка вы слышали истории о том, как человек внезапно узнает, что родился без какого-то, казалось...

Китайские исследователи рассказали, как ревность влияет на здоровье До недавнего времени ревность считалась одной из черт характера человека. Современным учёным удалось доказать, что ревность – не что иное, как патология. В причинах возникновения ревности разобрались учёные из Пекинского университета. Материалы...

Хондропротекторы. Защита суставов Ежедневно десятки и даже сотни спортсменов травмируются. Усердная работа в спортзале порой бывает опасной. Быть может, Вы сами с этим встречались. Это тяжелый опыт и далеко не самый приятный. Ведь на время травмы приходится отказываться от тренировок...

Экстракт виноградных косточек защищает от воспаления Флаванолы эффективны не только в защите от окислительного процесса в клетках (то есть работой в качестве антиоксидантов). В исследовании, опубликованном в журнале Nutrition Research, ученые из Политехнического института Вирджинии и Государственного у...

Как очистить печень в домашних условиях: лучшие способы Народные методы очищения печени от токсинов славятся своей эффективностью. Печень — это тот орган, который работает круглосуточно. Все вредные вещества, попадающие в организм из внешней среды, а также с пищей, нейтрализуются благодаря ферментам п...

Сладости, которые можно позволить во время диеты Главное — это умеренность. Уверены, что стройность и сладкое — вещи несовместимые? Это не совсем так. Даже во время диеты вполне можно побаловать себя чем-то вкусненьким, главное — знать, чем именно. Ведь сахар – это источник глюкозы, «топл...

Диетолог рассказала, чем опасны тренировки на голодный желудок Специалист опирается на данные исследования шведских ученых. Многие люди считают, что выполнять физические нагрузки лучше слегка голодными. Якобы так можно быстрее похудеть, а еще ничего не мешает легко и эффективно выполнять спортивные упражнени...

Обладатели фигуры ''яблоко'' рискуют получить повторный сердечный приступ Если у человека в области талии отмечается скопление жировых отложений, у него повышен риск повторного сердечного приступа, предупреждают сотрудники Каролинского института. Было проведено исследование более 22000 человек, перенесших сердечный приступ...

Обладатели фигуры ''яблоко'' рискуют получить повторный сердечный приступ Если у человека в области талии отмечается скопление жировых отложений, у него повышен риск повторного сердечного приступа, предупреждают сотрудники Каролинского института. Было проведено исследование более 22000 человек, перенесших сердечный приступ...

Возраст обнаружения диабета влияет на будущие болезни сердца и продолжительность жизни Люди, у которых диабет 2 типа был обнаружен в возрасте до 40 лет, имеют в два-три раза больше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с людьми того же возраста без этого заболевания, установили ученые. Журнал Circulation опубли...

Физиотенз: инструкция, показания к применению и аналоги Препарат оказывает гипотензивное фармакологическое действие. Таким образом, он назначается в рецептах чаще всего врачами кардиологами. Он получил от кардиологов хорошие отзывы благодаря действующему веществу, которым является моксонидин. Выписывают э...

Алкоголь спас человечество от вымирания, установили учёные Издатели книги, выпущенной сотрудниками Оксфордского университета, убеждены, что генетическая особенность наших предков-обезьян — расщеплять этанол, помогла им сохранить жизнь в далёкие времена. Авторами книги «Алкоголь и человечество: дол...

Горячие ванны: сжигают калории и продлевают жизнь Современный темп жизни таков, что нам приходится делать все очень быстро. Что может быть прекраснее завершения насыщенного рабочего дня принятием горячей ванны? Наверное, только горячая ванна при свечах и с добавлением любимых аромамасел. Эта ...

Нехватка витамина А стимулирует развитие раковых клеток Ученые из Германии пришли к выводу о том, что некоторые особенности в питании людей связаны с развитием патологических процессов в кроветворении, через которые может развиться рак крови. Их исследования стало очередным подтверждением того, как важно ...

Ученые рассказали, как избежать старческого слабоумия Для многих пожилых людей данное расстройство является психологически более опасным, чем рак или инсульт Ученые назвали три фактора, обеспечивающие доказанную защиту от старческого слабоумия. К ним относятся контроль артериального давления, тре...

Ученые рассказали о пользе для здоровья ежедневной 15-минутной ходьбы 15 минут ходьбы в день являются минимальным количеством физической активности, которая может приносить какую-либо пользу для здоровья. Вывод об этом содержится в исследовании. Многие исследования содержат резюме ученых о том, что даже небольшое колич...

Ученые рассказали о пользе для здоровья ежедневной 15-минутной ходьбы 15 минут ходьбы в день являются минимальным количеством физической активности, которая может приносить какую-либо пользу для здоровья. Вывод об этом содержится в исследовании. Многие исследования содержат резюме ученых о том, что даже небольшое колич...

Почему стресс вызывает ожирение Немецкие ученые открыли механизм, вызывающий нарушение обмена веществ у людей в состоянии стресса. Давно известно, что белок FKBP51 связан с депрессивными заболеваниями и тревожным расстройством. Предполагается, что он участвует в регулировании с...

Врачебная ошибка. Почему часто назначают антибиотики, когда они не нужны Цена испугаПожалуй, самая распространенная ошибка – назначение антибиотиков при любых проявлениях ОРВИ. Так называют острые респираторные вирусные инфекции, и уже из их названия любому врачу ясно, что антибиотики для их терапии не нужны. Но их продо...

11 фактов о пользе секса Человек не может без секса. Это средство достижения сразу как минимум двух целей: удовольствия и воспроизведения потомства. Но у секса есть гораздо больше приятных и полезных моментов. Укрепление здоровья Британские учёные заявили, что регулярные зан...

Медики рассказали, какие продукты препятствуют появлению рака кишечника Это продукты насыщенные жирными кислотами Омега-3 Насыщенная жирными кислотами Омега-3 диета способна противостоять раку кишечника, как выяснили эксперты в области здорового питания. Употребление форели, грецких орехов и семян чиа может помочь...

Преимущества аэробных упражнений Аэробные упражнения снижают риск многих заболеваний, начиная от сердечных патологий и заканчивая слабоумием. Хотя все формы физической активности дают некоторые преимущества, аэробные упражнения особенно эффективны, поскольку заставляют сердце и легк...

Что такое устойчивый крахмал? Крахмал — это тип углеводов, который содержит длинную цепь молекул сахара. Организм легко расщепляет крахмал и использует его для получения энергии. Крахмалы содержатся во многих растительных продуктах, включая картофель, рис и кукурузу. Устойч...

Жидкая соль помогает в борьбе с лишним весом Авторы нового исследования пришли к выводу, что перорально вводимая жидкая соль — холин и геранат, может снизить общую массу тела примерно на 10 килограмм (12% от массы тела). Исследование опубликовано в журнале PNAS. Актуальность проблемы Ожир...

5 продуктов, которые стоит есть ежедневно, если у вас диабет 2 типа Выбор здоровой пищи для контроля уровня сахара в крови является ключевым для людей с диабетом 2 типа. Но важно, чтобы эти продукты не только контролировали диабет, но и улучшали ваше общее состояние здоровья. Эти 5 продуктов справляются с задачей. Ци...

Прием витамина D помогает больным раком жить дольше Недавнее исследование показывает, что регулярное употребление витамина D в течение как минимум трех лет может продлить жизнь людей, больных раком. Статья была опубликована в "Журнале клинической онкологии".

Прием витамина D помогает больным раком жить дольше Недавнее исследование показывает, что регулярное употребление витамина D в течение как минимум трех лет может продлить жизнь людей, больных раком. Статья была опубликована в "Журнале клинической онкологии".

Медики назвали причины обморока и способы оказания первой помощи Причина обморока – слишком сильное расширение сосудов, из-за чего мозг недополучает кислород Обморок – частое явление, которое может нести опасность здоровью и жизни пострадавшего. О том, как правильно оказать первую помощь при обмороке и привест...

Доказана эффективность новой стратегии диетотерапии при диабете 2-го типа Ученые из Тель-Авивского университета сообщают, что прием пищи 3 раза в день со смещением основного потребления калорий на первую половину дня эффективнее при прогрессирующем сахарном диабете 2-го типа, чем так называемое «дробное питание» (прием пищ...

Офтальмологи назвали продукты, ухудшающие зрение Как питаться, чтобы сохранить зрение. Сложно представить современного человека без использования гаджетов и компьютера. Всё это неизбежно приводит к усталости глаз, ухудшению зрения. Но ситуацию можно исправить — достаточно подобрать грамот...

Средиземноморская диета — лучшая диета для здоровья сердца Средиземноморская диета - полезная для сердца диета, впервые предложенная Анселем Кисом. Он обнаружил, что среди людей, живущих в бассейне Средиземного моря, сократилось число случаев ожирения и болезней сердца. Новые результаты исследований подтверж...

Любителям кальянов стоит провериться на тромбы в сосудах Учёные выяснили, что из-за курения кальянов кровь быстрее свёртывается, что может привести к опасной закупорке сосудов. К таким выводам пришли специалисты техасского университета в Эль-Пасо, которые решили провести эксперимент и выяснить, чем чреват...

Названы продукты, которые опасно есть на второй день приготовления Их нельзя долго хранить в холодильнике. Существуют продукты, которые при повторном разогревании приносят больше вреда, чем пользы. Следовательно, нужно быть осторожным, готовя блюда сразу на несколько дней вперед. Среди того, что не рекомендуе...

Врачи подсказали, какой вид спорта избавит от гипертонии Этот простой способ помогает снижать давление не хуже лекарств. Йога снижает артериальное давление не хуже некоторых сильных лекарств. Для достижения этого эффекта достаточно заниматься древней гимнастикой по 15 минут в день 5 раз в неделю три...

Диета при лечении себореи Кожа – это отражение нашего здоровья, насколько слаженно работают все органы и системы внутри организма. Если проявляется кожное расстройство, то это обозначает, что проблему следует искать изнутри. Вот почему ко всем прочим методикам лечения дермато...

«Хоть какая-то рыба»: врачи советуют не отказываться от суши и роллов Медики давно бьют тревогу, что у многих семей рыба – редкий гость на обеденном столе, а это вредно. Спасти положение поможет японская стряпня. Противоречий вокруг этих блюд много. Одни хвалят, другие ругают. Я решила разобраться, чем полезны с...

Слабое горло. Какие ошибки мы совершаем, пытаясь вылечить его? Лечить горло многие любят активно и с удовольствием. При этом далеко не всегда и с особым рвением надо браться за это. Ведь иногда необдуманным лечением можно больше навредить, чем помочь. О том, какие ошибки мы часто допускаем при лечении горла, Аи...

Является ли ориентация на старение будущим медицины? В новом исследовании ученые демонстрируют, что посредством вмешательств, которые влияют на сам процесс старения, а не путем сосредоточения внимания на отдельных заболеваниях, научное сообщество сможет достичь большего влияния как на продолжительность...

Имбирь — природный антибиотик, способный противостоять супербактериям Имбирь — природный антибиотик, способный противостоять супербактериям Имбирь — это хорошо известная специя, часто используемая в азиатской кухне, особенно в индийской, тайской и китайской кулинарии. Также известный под своим научным назва...

О каких проблемах со здоровьем предупреждает частое зевание Считается нормой, если человек зевает в сутки 7-23 раза. Во время зевания происходит охлаждение мозга, улучшение внимания. Зевание человека говорит о том, что человек устал, и ему нужен кратковременный отдых для восстановления сил. Но если зевание ст...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 5 кг за неделю Эксперты рассказали о преимуществах диеты «6 лепестков». В старом советском мультфильме лепестки цветика-семицветика выполняли желания маленькой девочки, а диета «6 лепестков» может исполнить твое желание — похудеть на несколько килограммов и изб...

Методы выведения из запоя, используемые в клинике Марии Фроловой О проблемах, связанных с алкогольной зависимостью, можно узнать не сразу. В результате регулярного приема спиртных напитков появляются не только физические патологии. У алкоголиков и наркоманов сильно страдает психика. Поэтому члены семьи заболевшего...

Йога и ее влияние на здоровье человека На что влияют занятия йогой Регулярные занятия йогой позволяют запустить в организме человека восстановительные процессы. Одной из важнейших функций жизнедеятельности является дыхание. Но мы не всегда дышим правильно. На занятиях опытный тренер покаж...

Плохие привычки в еде, которые мешают похудеть Как отмечают учёные, нудный подсчёт калорий, сложная диета и долгие часы, проведённые в спортзале, — всё это может стать напрасным из-за незначительных, на первый взгляд, привычек в еде. Самый простой способ не набрать лишний вес — следи...

Диеты, полезные для сердца, могут снизить риск возникновения инсульта, болезней сердца Снижение уровня холестерина в рационе питания путем сосредоточения внимания на общем рационе, который заменяет насыщенные жиры полиненасыщенными жирами, остается хорошим советом для поддержания уровня холестерина ЛПНП, закупоривающего артерии. Бол...

Диеты, полезные для сердца, могут снизить риск возникновения инсульта, болезней сердца Снижение уровня холестерина в рационе питания путем сосредоточения внимания на общем рационе, который заменяет насыщенные жиры полиненасыщенными жирами, остается хорошим советом для поддержания уровня холестерина ЛПНП, закупоривающего артерии. Бол...

Врачи назвали продукты, укрепляющие нервную систему Эти продукты особенно полезны для организма. Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствую...

Визуализация структур мозга улучшит лечение психических расстройств По данным нового исследования, проведенного в Университете Пенсильвании (University of Pennsylvania) под руководством Антония Качкуркина (Antonia Kaczkurkin), визуализация мозга может быть использована для более точной диагностики психических расстро...

Новый тест движения глаз поможет обнаружить признаки старения Новое исследование Университета Ливерпуля (University of Liverpool), опубликованное в научном журнале PeerJ, показывает, как недавно разработанный тест движения глаз улучшает понимание процесса старения мозга. Актуальность проблемы Пожилые люди испыт...

Рост человека связан с развитием диабета 2 типа и его опасных последствий Высокий рост человека является своеобразной защитой от развития диабета 2 типа. Об этом сообщает журнал Express, ссылаясь на исследование специалистов Немецкого института питания человека в Потсдаме-Ребрюке. Диабет типа 2 влияет на уровень сахара в к...

Мнение эксперта: имбирь помогает при простуде, но опасен для некоторых людей Эксперт Федерального центра питания (Германия) Габриэле Кауфманн отмечает, что хотя имбирь и является одним из самых распространенных домашних средств, использовать его себе на благо могут далеко не все. У некоторых людей он может вызвать сильный дис...

Регулярная ходьба снижает опасность сахарного диабета Каждодневные прогулки способствуют не только снижению веса, По данным исследования, ежедневные прогулки не только помогают избавиться от лишнего веса, но и снижают риск сахарного диабета 2 типа. Важность регулярной физической активности для сн...

Причины ОРВИ у детей, симптомы заболевания, терапия и профилактика: все, что нужно знать родителям Каждый из нас неоднократно сталкивался с проявлениями ОРВИ: кашлем, насморком и болью в горле. ОРВИ передается разными путями и отличается многообразием возбудителей. Дети подвержены данному заболеванию в большей степени, чем взрослые, и могут перено...

Прорыв в обезболивании: ученые используют стволовые клетки полученные из нейронов Ученые в Австралии сообщают об удивительном прорыве в области облегчения боли, впервые демонстрируя жизнеспособность нового типа блокирующего боль нейрона, полученного из стволовых клеток человека. Новая терапия сможет предложить безопасную и не выз...

Привязанность к смартфону может указывать на психические нарушения Исследователями был проведен эксперимент с участием студентов. Ученые Университета Вирджинии заявили о том, что привязанность к смартфону может указывать на психические нарушения – чем интенсивнее человек использует гаджет, тем выше вероятность т...

Эти девять продуктов могут защитить от онкологии Медики утверждают, что хорошей профилактикой против всех видов рака является правильное, обогащенное витаминами, питание. Одну из самых страшных болезней текущего тысячелетия, как оказалось, можно предупредить. Достаточно лишь употреблять рекомен...

Пищевые продукты по-разному влияют на микробиом кишечника разных людей Недавнее исследование показало, что пищевые продукты с аналогичным профилем питания могут по-разному влиять на микробиом кишечника. Это исследование было опубликовано в журнале Cell Host & Microbe. Исследование показало,что один и тот же продукт ...

Можно ли есть капусту при заболеваниях щитовидной железы? Так как дисфункция щитовидной железы — нередкое явление в жизни людей, особенно женщин, появилось и продолжает появляться большое количество диет, якобы улучшающих ее работу. Действительно, для синтеза тироксина необходимы йод и селен. Известно, что ...

Достижения немецких врачей в лечении рака пищевода Рак пищевода — это очень опасное и неприятное заболевание. Достаточно большой процент людей умирают именно от этой болезни. Если человек не хочет попасть в их число, то следует проходить ежегодное обследование. Также следует раз и навсегда забыть о к...

Ученые обнаружили способ остановить детский рак мозга В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи обнаружили ген Zfp36l1. Этот ген помогает смертоносным детским опухолям расти и метастазировать. Речь идёт о глиобластоме — агрессивной разновидности опухолей мозга. Вполне возможно, чт...

Содержащиеся в соевом масле соединения могут вызывать изменения в головном мозге Проведённые ранее исследования уже подтвердили способность соевого масла провоцировать развития ожирения. Последние исследования учёных определили факт воздействия соевого масла на головной мозг, вызывая развитие тревожных состояний, аутизма, депресс...

9 советов для сна при заложенном носе Аллергия, ОРВИ, грипп и другие причины заложенности носа могут затруднить сон. Человек может просыпаться десятки раз, чувствуя, что не может дышать. Несколько методов могут предотвратить заложенность носа и дать облегчение. 1. Приподнимите голову Зал...

Медики назвали продукты, улучшающие работу мозга Лучшие продукты для ясности мышления. Диетологи назвали 10 лучших продуктов, которые помогут взбодрить ваше усталое серое вещество и вернуть ясность и креативность мышления. Орехи Люди, которые съедают в день горсть орехов, в среднем на два...

Спасите свою спину. Чего нужно избегать, чтобы защитить свой позвоночник Грыжи межпозвонковых дисков, их протрузии (это состояние предшествует грыже), а также обострения остеохондроза — все эти болезни во многом обусловлены тем, как человек двигается. К сожалению, очень многие движения «токсичны» для позвоночника. Это не...

Гороховый суп для похудения ‒ отзывы Многих, кто контролирует свой вес, интересуют отзывы про гороховый суп для похудения. Можно ли им разнообразить меню низкокалорийных диет или включать в привычный рацион питания, после окончания диеты. Ведь очень важно, сбросив лишние килограммы, сох...

Проживание возле крупных дорог увеличивает риск развития этих неврологических болезней У людей, которые живут вблизи крупных дорог и шоссе увеличивается риск развития болезни Паркинсона, рассеянного склероза и болезни Альцгеймера. Ученые связывают это с воздействием загрязненного воздуха. Свои выводы они опубликовали в журнале Environm...

Какой орех особенно полезен диабетикам При наличии диабета мы должны крайне внимательно относиться к пище, которую мы выбираем. Потребуется отказаться от определенных продуктов и усилить приём других, к которым относятся и определенные орехи. Диабет второго типа это серьезное расстройство...

Названы продукты для повышения иммунитета В начале холодного сезона нужно сбалансировать рацион. Холодный сезон — трудное время для нашего организма. Низкие температуры повышают риск заболевания или заражения опасными инфекциями. Именно поэтому полезно выбрать некоторые виды профилактики...

Этот привычный продукт может повлиять на психику человека Британские учёные заявили, что сахар негативно сказывается на человеческой психике, особенно негативному влиянию подвержены мужчины. У них намного быстрее возрастает риск обрести различные психологические расстройства. Для исследования данной ...

Что важнее для риска ожирения: гены или образ жизни? В течение многих лет исследования «генов ожирения» заставляли многих людей полагать, что ДНК делает избыточный вес и ожирение неизбежным. Но новое исследование Университета Мичиган (University of Michigan) показывает, что повседневный образ...

Медики рассказали, как снизить уровень глюкозы в крови Какие продукты полезны. Научные специалисты из Канады пришли к выводу о том, что замена крахмалосодержащих гарниров чечевицей эффективно способствует снижению уровня глюкозы в крови. Таким образом, утверждают эксперты, можно добиться 20-процентно...

Похудеть без подсчета калорий: 3 способа контролировать размер порций Часто мы едим слишком много просто потому, что еда уже в нашей тарелке. Несколько трюков помогут вам определять правильное количество еды. Калории могут быть легко уменьшены даже без подсчета. Небольшие тарелки «В одном эксперименте было обнаруж...

Прерывистый пост снижает вероятность заболеваний и увеличивает продолжительность жизни Практика прерывистого поста способствует продлению жизни, этот прием эффективно обеспечивает защиту от потенциально смертельных осложнений, в частности, от висцерального жира. Исследования популяций людей, известных своим долголетием, обнаруживают св...

Названы болезни, которым чаще всего подвержены трудоголики Выражение “сгорел на работе” – известно многим. Российские эксперты определили, с какими именно проблемами со здоровьем чаще всего сталкиваются ответственные работники. 1. Эмоциональное выгорание Впервые о данном термине мы услышали...

У мышей обнаружен «выключатель» фиброза печени В исследовании, опубликованном в научном журнале Gastroenterology, ученые из Медицинского факультета Калифорнийского университета в Сан-Диего (University of California San Diego School of Medicine) впервые продемонстрировали, что прогрессирование фиб...

Как сохранить вес после похудения Не настолько трудно похудеть, насколько после удержать вес. Специалисты рекомендуют употреблять некоторые бобовые культуры, которые помогут не набрать обратно лишние килограммы. Самый сложный момент для тех, кто худеет с помощью диет, — это уд...

Важный антибиотик. Препарат для больных муковисцидозом возвращается История с препаратами, жизненно необходимыми больным муковисцидозом, началась не так давно. В России решили справиться со столь грозным заболеванием своими силами и предложили заменить западные лекарства, например, специальные антибиотики, аналогичн...

Ученые: красное мясо защищает от рассеянного склероза Исследование, опубликованное в журнале Nutrition, показало, что средиземноморская диета, включающая необработанное красное мясо, может снизить риск развития демиелинизации центральной нервной системы (ЦНС), который является распространенным предшеств...

Время года при рождении связано с риском смерти от болезней сердца Ученые выяснили, что время года, в которое рождается человек, может быть связано с его риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. «Время года, в которое мы рождаемся, может оказывать гораздо большее влияние, чем многие из нас представляют, и д...

Не сокращайте соль полностью: диеты с высоким содержанием соли могут препятствовать росту опухолей Слишком много соли в вашем рационе вредно для здоровья. Это может усугубить такие состояния, как рассеянный склероз, гипертония, а также воспалительные заболевания кишечника. Однако, когда дело доходит до рака, команда исследователей предполагает, чт...

Назван продукт, способствующий очищению печени Оливковое масло обладает внушительным количеством полезных свойств. Оливковое масло — настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да еще и на пустой же...

Врачи подсказали, как наладить работу ЖКТ Чтобы пищеварительная система работала как часы. Есть масса вещей, которые влияют на общее самочувствие. Одна, и немаловажная – это состояние желудочно-кишечного тракта. Если в пищеварительной системе неполадки, страдает весь организм. Наши совет...

Названы главные симптомы начала депрессии Многие люди, страдающие депрессией, осознают это только на достаточно поздней стадии болезни. Чувство печали является очевидным симптомом депрессии, но те, кто его постоянно испытывает, часто не понимают, что они переживают серьезное психологичес...

Этот алкогольный напиток полезен для здоровья сердца Найдены новые полезные для сердца свойства вина. Умеренное потребление вина повышает уровни жирной кислотыомега-3 в плазме крови и красных кровяных клетках. Омега-3 имеет защитные свойства против ишемической болезни сердца, инсульта и понижает ри...

Гиподинамия — неизбежная закономерность сидячей работы Гиподинамию называют болезнью 21 века. Основными показателями гиподинамии являются ограничение двигательной активности организма, недостаток движения, малая нагрузка на мышцы. А всем давно известно, что для полноценной работы нашему организму нео...

Убойный праздник. В какие дни умирает больше всего жителей России? Новый год – самый радостный праздник. Но оказывается, он же и самый смертоносный. Причём понимать это нужно буквально.Первого января убийств в стране происходит в 3,5 раза больше, чем в обычный день года. Если учесть, что по России с 2000 по 2017 г....

Оказывается, мужчины чаще сидят на диетах Британские социологи провели опрос и выяснили, кто больше склонен придерживаться всевозможных диет: мужчины или женщины. Оказалось, что к своему рациону питания особенно внимательно относятся представители сильного пола. В течение 6 месяцев специ...

Почему люди с ограниченными интеллектуальными возможностями имеют меньшую продолжительность жизни? Давно известно, что ожидаемая продолжительность жизни людей с ограниченными интеллектуальными возможностями ниже, чем среди населения в целом, и теперь исследователи из Университета Нового Южного Уэльса (University of New South Wales) в Сиднее могут ...

Боль за глазами Боли за глазами могут быть результатом основных проблем со здоровьем, начиная от напряжения глаз до мигрени. Боль может затронуть одну или обе стороны и сопровождаться чувствительностью к свету и другими видами дискомфорта. Врач может определить прич...

Назван способ продлить жизнь на десять лет Для исследования специалисты наблюдали за более чем 100 тысячами людей в возрасте от 50 лет. Ученые из Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук рассказали, как гарантировано продлить свою жизнь на десять лет. Спе...

Отравленный Новый год. Что за праздничным столом приводит к проблемам ЖКТ Новогодний стол — это по определению ломящийся от угощений вариант. Причем на нем стоит вперемешку все, что только возможно. Нарезки из овощей соседствуют с мясными и сырными, салаты под майонезом и холодец — с горячими жирными блюдами и т. д. И тут...

Диета «Голый ланч»: как есть перед зеркалом и худеть Еще великая и неподражаемая актриса Фаина Раневская шутила: «Хотите похудеть — ешьте голыми перед зеркалом». А в наши дни ее совет стал основой оригинальной британской диеты под названием... Сообщение Диета «Голый ланч»: как есть перед зеркалом и худ...

Особая забывчивость и нежелание общаться: названы ранние признаки деменции Происходящие с памятью изменения, а также то, как человек общается другими людьми, могут указывать на развитие деменции. Возраст и семейный анамнез человека являются факторами, повышающими риск развития деменции, и знание ранних признаков заболевания...

Ученые рассказали, когда не стоит пить кофе Порой от бодрящего напитка стоит отказаться. Европа, Северная и Южная Америка, Африка начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Многие считают его полноценным завтраком. В обеденное время кофе является одним из самых популярных тонизирующих нап...

Эти комбинации продуктов могут нанести вред здоровью Продукты, которые нельзя употреблять вместе Вы привыкли запивать сладкий кекс соком? Без ума от пиццы или фруктового йогурта? Знайте: эти сочетания продуктов могут принести вред вашему здоровью. Животный белок и крахмал Привыкли за обедом е...

5 лучших естественных средств для борьбы с повышенным холестерином Статины, которые назначаютсяврачами для борьбы с повышенным холестерином, могут вызывать побочные эффекты, включая головные боли, мышечные спазмы и тошноту. В то же время существуют естественные способы и средства снижения уровня холестерина без лека...

Назван орех, помогающий избежать инфаркта Сердечные приступы - внезапное и фатальное осложнение, которое является причиной накопления нездоровых условий на протяжении жизни. К счастью, риск приступа можно снизить, употребляя полезную для сердца пищу. Данные свидетельствуют о том, что помоч...

Назван орех, помогающий избежать инфаркта Сердечные приступы - внезапное и фатальное осложнение, которое является причиной накопления нездоровых условий на протяжении жизни. К счастью, риск приступа можно снизить, употребляя полезную для сердца пищу. Данные свидетельствуют о том, что помоч...

Психологи рассказали, когда получается максимальный эффект от подарка Эксперты смогли определить главную причину радости при получении сюрприза. Важным компонентом социальной коммуникации выступают подарки. По содержанию они могут подразделяться на утилитарные (практичные) и сентиментальные. Предполагается, что ...

Развенчаны самые популярные мифы о меню диабетиков Оказывается, людям с сахарным диабетом половину из того, что «под запретом», на самом деле можно есть. В обществе образовалось множество ошибочных утверждений, касающихся питания людей, больных сахарным диабетом. Из-за этого диабетики вынуждены с...

Огуречная диета Эта диета основана на физиологическом воздействии свежих огурцов. Это стимуляция пищеварения и продвижения пищи по кишечнику, чистка кишечника, нормализация водно-солевого баланса, очищение кожи, мочегонное действие, активация обмена веществ. Основу ...

Молочные продукты помогут в борьбе с гриппом Молочная продукция поможет бороться с гриппом. Специалисты из Университета Джорджии подтвердили, что молочнокислые бактерии, содержащиеся в ферментированных (квашеных) овощах и молочных продуктах, проявляют лечебный и профилактический эффект в от...

12 продуктов, с помощью которых можно снизить уровень сахара Сахарный диабет – одна из опасных и коварных болезней человечества. Недуг считается хроническим. Он связан с невозможностью выработки или недостаточным продуцированием инсулина. Если не принимать меры, последствия могут быть неутешительными – сущес...

Ученые подтверждают, что красный рис снижает уровень холестерина Полезные свойства красного риса заключаются в содержании монаколина К, ответственного за его свойства снижать уровень холестерина. Тем не менее, недавние исследование показывает, что и другие питательные вещества, такие как ненасыщенные жирные кислот...

Витамины для улучшения работы почек Жизненно необходимым для почек является наличие в пище витамина A. Нормальное функционирование каждого органа, и почек в том числе, зависит от многих факторов, но наиболее значимыми являются витамины и микроэлементы, наличие которых позволяет не ...

Ученые определили самый мощный фактор развития диабета На развитие диабета у человека влияют генетическая предрасположенность и вредные привычки. Но самым существенным фактором появления данного заболевания является лишний вес, — к такому заключению пришли датские ученые. Ученые утверждают, что лишний ве...

Молекулярный переключатель поможет в лечении рассеянного склероза Исследователи из клиники Майо обнаружили, что молекулярный переключатель обладает способностью включать вещество у животных, которое восстанавливает неврологические повреждения при таких расстройствах, как рассеянный склероз (РС). Ранние исследования...

Орехи положительно влияют на сексуальную жизнь Согласно исследованию, опубликованному журналом Nutrients, всего 60 г орехов могут улучшить сексуальную жизнь. Напомним, что с проблемами в сексе сталкивается каждый третий взрослый человек. Исследователи провели первую научную работу, определяющую в...

Таблетки от старости. Самые яркие научные достижения прошлого года Рассказывает старший научный сотрудник Медицинской школы Гарварда и МГУ, кандидат биологических наук Александр Тышковский.Сердце с 3D-принтераУчёным удалось впервые напечатать человеческое сердце на 3D-принтере. И пусть пока оно размером с кроличье ...

Загадки третьего глаза Еще очень много загадок таит в себе, природа. И одна из них — крохотный орган, который располагается в глубинах головного мозга. В третьем веке до нашей эры древнегреческий врач Герофил, препарируя и изучая мозг, обнаружил миниатюрный орган. В ...

Ультра-обработанная пища повышает угрозу диабета Согласно новому исследованию французских ученых, употребление ультрапроцессированной пищи связано с повышенным риском развития диабета 2 типа. К таким продуктам относятся чипсы, колбасные и мучные изделия, пирожки, пирожные и другие сладости, котор...

Ультра-обработанная пища повышает угрозу диабета Согласно новому исследованию французских ученых, употребление ультрапроцессированной пищи связано с повышенным риском развития диабета 2 типа. К таким продуктам относятся чипсы, колбасные и мучные изделия, пирожки, пирожные и другие сладости, котор...

Кардиолог Игорь Жиров: «Инфаркт миокарда на пустом месте не возникает» Сердечно-сосудистые з­аболевания по-прежнему о­стаются главной причиной смерти и в России, и в мире в целом. Как избежать и­нфаркта миокарда?Наш эксперт – ведущий научный сотрудник отдела сердечной недостаточности и заболеваний миокарда ФГБУ «НМИЦ к...

Самые распространенные причины вздутия живота Вздутие – одна из самых распространенных проблем с кишечником. Несмотря на то, что этот симптом не является опасным сам по себе, он создает множество неудобств, особенно от этого страдают женщины, ведь повышенное газообразование отражается на их ...

Какая еда поможет в борьбе с осенней хандрой Скорые помощники в борьбе с осенней хандрой, какие они? Осенняя хандра, снижение работоспособности, сонливость – частое сезонное явление, с которым сталкиваются многие люди. Специалисты в области диетологии предлагают свой вариант коррекции данно...

Искусственный интеллект поможет обнаружить рак простаты Исследователи из Каролинского института (Karolinska Institutet) в Швеции и Университета Тампере (University in Finland) в Финляндии разработали метод, основанный на искусственном интеллекте (ИИ), для гистопатологической диагностики и классификации ра...

Исследование: Подростки, нарушающие закон, имеют проблемы со здоровьем В первом глобальном обзоре исследователи из Мельбурнского Университета, Детского исследовательского Института Мердока (MCRI) и Университета Шеффилда в Великобритании изучили состояние здоровья задержанных подростков из 245 рецензируемых журнальных ст...

Хорошие воспоминания из детства защищают психику взрослого человека Люди, имеющие позитивные детский воспоминания, в особенности касавшиеся родителей, реже страдают от депрессии и имеют меньше хронических заболеваний во взрослом возрасте. В рамках исследования, проводившегося Университетом Мичигана, эксперты проанали...

Производные сахарина уничтожают раковые клетки В новом исследовании ученые создали искусственные производные подсластителей, которые демонстрируют улучшенную активность против двух ассоциированных с опухолью ферментов. Результаты исследования опубликованы в научном журнале ACS Journal of Medicina...

Медики рассказали про один из самых полезных напитков для сердца Специалисты в области кардиологии регулярно проводят исследования, призванные изучить способы лечения и профилактики сердечно-сосудистых болезней. Благодаря этому они выяснили, что не допустить проблем с сердцем могут не только специальные лекарства,...

Диеты с высоким содержанием белка помогают похудеть, но опасны для сердца – исследование В ходе исследование специалисты следили за состоянием мышей, которых держали на питании с высоким содержанием жиров. Некоторые из мышей получали корм с высоким содержанием жиров, который также содержал много белка...

Почему кофе повышает риски инфаркта и кому вредно его пить Сначала хочу начать с капельки научной теории. Существует такой генотип у людей - CYP1A2, который участвует в метаболизме кофеина в организме. Он делится на вариации AA, СA, СС. 60-70% населения земли имеют генотип AA, СA - значит являются быстрыми м...

Как обычные куриные яйца могут уберечь нас от инсульта? Инсульт — смертельно опасное заболевание, которое ежегодно уносит жизни миллионов людей. Врачи предупреждают: чтобы снизить риск болезни, надо контролировать уровень кровяного давления, отказаться от курения, заниматься с портом и обязательно правиль...

Грязелечение – проверенный способ восстановления организма На каждого современного человека ежедневно оказывается огромная нагрузка. Чего стоит хотя бы тот факт, что подавляющее большинство из нас не имеет возможности спать столько, сколько требуется. Плохая экология, стрессы, несбалансированное питание, си...

Рак — уже не приговор. 50% онкологических пациентов полностью излечиваются Если от рака умирают врачи, есть ли надежда у пациентов?В социальных сетях 2020 год начался с прощального поста питерского онколога Андрея Павленко, который сам обнаружил у себя рак и в течение полутора лет – на странице в Фейсбуке, в многочисленных...

Кардиологи доказали опасность активного потребления белка Высокобелковые диеты помогают снизить вес и нарастить мышечную массу, но они могут способствовать накоплению отложений в сосудах, предупреждают сотрудники Медицинской школы Вашингтонского университета. Как отмечает Medical Express, белковая диета свя...

Кардиологи доказали опасность активного потребления белка Высокобелковые диеты помогают снизить вес и нарастить мышечную массу, но они могут способствовать накоплению отложений в сосудах, предупреждают сотрудники Медицинской школы Вашингтонского университета. Как отмечает Medical Express, белковая диета свя...

Белковая диета: что из себя представляет и стоит ли на ней сидеть Белковая диета — система похудения, которая сегодня стала особо популярной. Однако первая книга о белковой диете была выпущена в Англии в далеком 1864 году. Затем идею подхватили Аткинс,... Сообщение Белковая диета: что из себя представляет и стоит л...

Симптомы высокого артериального давления Высокое артериальное давление часто не имеет никаких симптомов. Состояние известно как молчаливый убийца. Головные боли и трудности со сном могут быть симптомами высокого кровяного давления, но также могут быть связаны с основным заболеванием. Симпто...

Новый алгоритм обнаруживает даже самые мелкие метастазы В текущем исследовании ученые разработали новый алгоритм для обнаружения многочисленных крошечных метастазов рака в теле. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Cell. Актуальность проблемы Рак является одной из ведущих причин смерти в...

Обнаружено свойство популярной специи снижать давление В связи с тем, что высокое кровяное давление, как правило, является прямым результатом неправильного образа жизни, введение новых правил жизни и питания может отразить эту угрозу. Так, соблюдение питательной диеты играет ключевую роль в снижении и ...

Обнаружено свойство популярной специи снижать давление В связи с тем, что высокое кровяное давление, как правило, является прямым результатом неправильного образа жизни, введение новых правил жизни и питания может отразить эту угрозу. Так, соблюдение питательной диеты играет ключевую роль в снижении и ...

Как стресс связан с запорами? Высокий уровень стресса может вызвать или усугубить желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, боль в животе и изменения в работе кишечника, которые могут включать запор. Исследователи выявили различные связи между мозгом и желудком, которые мог...

Ученые рассказали, как сон влияет на память Глубокий сон напрямую влияет на формирование нашей памяти. Нейробиологи Калифорнийского университета нашли тесную связь между тем, как хорошо человек спит, и тем, какая у него память. Чтобы прийти к такому выводу, специалисты провели масштабно...

Проверенные временем методы снижения уровня холестерина Существует множество методов снижения холестерина, о которых вы могли не знать. Высокий уровень холестерина в крови рано или поздно приводит к серьезным заболеваниям сосудистой системы, например, атеросклерозу. Поэтому врачи советуют заблаговреме...

3 мифа о влиянии холестерина и кальция на состояние сердца Высокий уровень холестерина не вызывает болезни сердца, а добавки с кальцием не помогают предотвратить инфаркт. Миф: холестерин вызывает болезни сердца. Это самый большой миф о сердечно-сосудистых заболеваниях, ставший практически общепринятым мнени...

Синаптическая пластичность поможет в лечении эпилепсии Ученые из Японии пришли к выводу, что AMPA-рецепторы образуются и распадаются непрерывно в течение доли секунды, вместо того, чтобы существовать как стабильные объекты. Исследование, опубликованное в Nature Communications, поможет прояснить ранние ст...

Уличный наркотик: Лечение зависимости от метадона Тема лечения зависимости от наркотиков – это одна из самых распространенных тем среди современной молодежи двадцать первого века.  На нашем сайте мы знакомим людей, которые хотят помочь своему другу, мужу, сестре или знакомым “завязать...

Ученые разрабатывают новый метод лечения атаксии Фридрейха Ученые из Университета Тафтса (Tufts University) определили молекулярный механизм, который может обратить генетический дефект, ответственный за атаксию Фридрейха. Результаты исследования опубликованы в научном журнале PNAS. Актуальность проблемы Атак...

Была Дюймовочкой, стала Клаудией Шиффер. Как стать выше с помощью одежды Некоторые обладательницы маленького роста считают особенность своей фигуры изъяном, а некоторые — достоинством. Разница между ними обычно заключается в том, что первые носят вещи, которые делают их еще меньше, а вторые могут удлинять силуэт за счет ...

Дапоксетин. Как он действует? Одним из наиболее эффективных препаратов, предлагаемых на современном фармацевтическом рынке компанией Johnson & Johnson, является Дапоксетин. Этот препарат успешно заменил виагру. Мужчины, которые никогда не употребляли этот препарат (или только...

Врачи назвали продукты, повышающие артериальное давление Исключите их из своего рациона. Врачи рассказали о наиболее опасных для гипертоников типах продуктов питания. По словам медиков, людям с гипертонией очень важно держать правильный рацион: сосуды и кровеносные органы могут страдать от высокого дав...

Советы для тех, кто хочет бросить пить Злоупотребление алкоголем – это одна из главных проблем современного общества. Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни и постоянно растущие цены на спиртные напитки, количество алкоголиков остается довольно-таки внушительным. Причем е...

“Мы стали лучше лечить, а число жалоб растёт” Повышать уровень качества медицины в России нужно не только непрерывным образованием медиков, считает Леонид Рошаль. Для молодых специалистов нужно создавать условия, чтобы в любой точке страны пациентам оказывалась помощь. О том, к чему стремится си...

Можно ли тренироваться, когда вы больны? Популярный миф утверждает, что человек может «выпотеть» болезнь с помощью физических упражнений. Хотя это не совсем так, но человек с острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) может извлечь выгоду от тренировок. Люди с болью в груди или...

Визуализация мозга может улучшить диагностику и лечение психических расстройств По данным нового исследования, проведенного в Университете Пенсильвании под руководством Антонии Качкуркин, доктора философии, в один прекрасный день визуализация мозга может быть использована для более точной диагностики психических расстройств, в т...

Атеросклероз: риски развития болезни у мужчин 45-50 лет Атеросклероз – заболевание, вызванное поражением артерий, которое сопровождается отложением холестерина в сосудах. Атеросклероз заболевание сложное и опасное своими последствиями. Так, атеросклероз сосудов сердца выражается приступами стенокардии...

Что такое японская диета, рассказали диетологи Среди разнообразия диет, люди стараются выбрать ту, которая наиболее станет приемлемой для организма. В последнее время всё большую популярность стала набирать японская диета, соблюдение которой помогает сбросить до 8 кг всего за 14 дней. Как таковой...

Боли в спине — способы их предотвращения Изучая особенности опорно-двигательного аппарата человека, ученые пришли к выводу, что позвоночник был рассчитан на передвижение с опорой не четыре конечности, тем не менее человек стал прямоходящим. Вертикальное положение тела возлагает на позво...

Ожирение снижает эффективность антиаритмических препаратов В новом исследовании, проведенном учеными из Университета Иллинойса в Чикаго (University of Illinois at Chicago), впервые обнаружено, что некоторые антиаритмические препараты, используемые для лечения мерцательной аритмии, менее эффективны у пациенто...

Шоколадный передоз. Чем опасен для детей избыток сладкого под Новый год? Сладкие подарки под Новый год – неотъемлемый атрибут праздничной программы. Причем подарки эти сыпятся на детей как из рога изобилия. На деле же все далеко не радостно, ведь у малышей может случиться передозировка сладкого.Сладкое – это, несомненно,...

 Основы рефлексотерапии Рефлексотерапия была основана еще в древние времена, она подразумевает собой воздействие на отдельно взятые точки с использованием акупунктурных игл. Потому иглотерапия и рефлексотерапия – это можно сказать синонимы. Каждая активная точка отвечает за...

Предметы в наших домах, вызывающие усталость Многие вещи в наших квартирах, безусловно упрощают быт. Но помимо пользы, эти предметы могут приносить вред здоровью, а так же вызывать сильную усталость. Постоянно работающий телевизор Многие хозяйки практикуют готовить пищу, заниматься уборкой при ...

Прием витамина D помогает больным раком жить дольше Недавнее исследование показывает, что регулярное употребление витамина D в течение как минимум трех лет может продлить жизнь людей, больных раком. Ученые из Мичиганского государственного университета рассмотрели 10 рандомизированных контролируемых ис...

Фибромиалгия Что такое фибромиалгия? Фибромиалгия — это хроническое заболевание, характеризующееся широко распространенной болью, которая часто сопровождается усталостью, депрессией, нарушением сна, когнитивными нарушениями, а также пищеварительными и мочевыдел...

Польза многоразовых подгузников Многоразовые подгузники — это подгузники, которые можно стирать и использовать повторно. Родители и воспитатели выбирают многоразовые подгузники по многим причинам, включая желание избежать воздействия химических веществ в некоторых одноразовых...

Названы продукты, улучшающие работу мозга Принципы правильного питания. Сертифицированный врач-натуропат, клинический диетолог Мишель Шоффро рассказала, как улучшить работу мозга. По мнению Мишель Шоффро, помимо различных форм мыслительного процесса, для укрепления здоровья мозга нужн...

Эти продукты могут всерьез испортить настроение Если хотите побороть негативные эмоции – этой еды стоит избегать. Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева, улучшить свое настроение и прогнать печаль, то первым шагом, который Вам стоило бы сделать – это пое...

Лучше молчи. Какие слова и фразы не стоит использовать в речи «Хочешь кушать?», «Будь здоров», «Приятного аппетита» — эти фразы мы слышим практически каждый день и даже не догадываемся, что в приличном обществе люди их не используют. Почему и какие еще выражения стоит забыть раз и навсегда, рассказывает консул...

Курение кальяна способствует очень быстрому образованию тромбов Дым, исходящий от кальяна, увеличивает скорость сгущения крови, повышая риск образования тромбов и связанных с ними сердечного приступа и инсульта. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в журнале Arteriosclerosis, Thrombosis and Va...

5 правил здоровья диабетиков в зимнее время Довольно легко игнорировать уровень сахара в крови в холодные зимние месяцы. Но это может закончиться очень плохо для людей, страдающих от диабета. Оставайтесь в тепле. Крайне важно сохранять тепло и сухость зимой, особенно если вы страдаете от периф...

Ученые предлагают пересмотреть антигипертензивную терапию в зависимости от пола Полученные американскими исследователями данные показывают, что с раннего возраста и в течение всей жизни у женщин наблюдается более резкий и продолжительный, чем у мужчин, рост кровяного давления. Это различие может обуславливать разные сроки начала...

Топ-7 лайфхаков: как начать питаться правильно без строгих ограничений Процесс снижения веса будет более эффективным, если ставить перед собой конкретные цели. И здесь весьма полезны могут быть технологии из коучинга. Представляем семь несложных рекомендаций, которые, при планомерном соблюдении, помогут быстрее добить...

Температурный рекорд. Как бороться с высокими цифрами на градуснике При этом, если применять неверные методики, есть риск получить более серьезные осложнения, чем слабость, сопровождающие повышение температуры. О том, как правильно ее сбивать, какие методы лучше не использовать, АиФ.ru рассказала врач-иммунолог Анна...

Обнаружен белок, играющий важную роль при ожирении Ученые из Научно-исследовательского института Скриппса (The Scripps Research Institute) открыли дверь для новых критических представлений об ожирении и метаболизме, благодаря неожиданным выводам о белке, который высоко экспрессируется в жировой ткани...

Продление медкнижки – это проще, чем вам кажется Медкнижка нужна представителям множества профессий, начиная от официантов в кафе и заканчивая инженерами-технологами на мясокомбинатах. Причем ее нужно не только оформить, но и ежегодно продлевать. Нет желания в очередной раз отправляться в государс...

Истинное лицо туберкулеза: бактериям помогают стволовые клетки человека Собственные стволовые клетки человека помогают смертельно опасным бактериям туберкулеза прятаться в теле. Эксперты говорят, что данное открытие перевернет привычный подход к лечению туберкулеза, пишет New Scientist. Более 2 миллиардов человек в мире ...

Три на первый взгляд незначительных симптома, с которыми необходимо пойти к врачу Как показывает практика, многие пациенты склонны не обращать внимания даже на такие серьезные симптомы, как постоянная боль. Неполадки в организме могут долгое время не бросаться в глаза. Многие люди не обращают внимания даже на серьезные сигналы св...

Известным врачом названы препараты, опасные для пожилых людей Врач-кардиолог, популярный телеведущий, автор книг о здоровье Александр Леонидович Мясников (Россия) дал подробные рекомендации о приёме некоторых видов лекарственных препаратов для людей, достигших пожилого возраста. Как считает врач, не все препара...

Инновационные противозачаточные капсулы нужно принимать всего один раз в месяц Американские учёные разработали противозачаточную капсулу, которую нужно принимать всего раз в месяц: действующее вещество высвобождается из неё дозированно в течение цикла. С помощью такой капсулы женщинам будет проще контролировать прием конт...

Учёные открыли ранее неизвестные последствия сотрясения мозга Как правило,  после сотрясения головного мозга человека беспокоят определённые симптомы, которые чаще всего проходят через месяц после ЗЧМТ (закрытой черепно-мозговой травмы) при условии правильного лечения и соблюдения режима. Однако недавно с...

Известный овощ поможет восстановить даже лёгкие курильщика Употребление свежих помидоров и яблок способно снизить развитие негативных процессов в лёгких, вызванных неблагоприятными факторами, включая курение. Об этом сообщил портал Food. News. Группой экспертов из Школы общественного здравоохранения им. Блум...

Назван один из самых полезных сухофруктов для сердца Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят....

Дошли до ручки. Что позволит мягко избавиться от стресса Стресс для человека губителен — это уже давно доказали ученые, психологи и врачи. Ведь на фоне нервных напряжений у человека начинают обостряться различные заболевания, также они легко могут перерасти в хронические патологии. При этом если вогнать с...

В атмосфере обнаружены опасные для здоровья человека споры грибов Специалистам из Калифорнийского университета удалось выявить в Воздухе Земли опасные споры грибов, небезопасные для здоровья людей. В частности, данные соединения способны спровоцировать развитие астмы и различных аллергических реакций в организме. К...

Новогодняя аптечка. Какие лекарства следует купить домой перед праздником? Домашняя аптечка — то, что есть у каждого человека. Ведь в ней хранится базовый минимум препаратов, которые позволят справиться с внезапно настигнувшей болью, с повышающейся температурой и даже невралгией, если говорить про разогревающие мази. Но на...

Ограничения и восстановление после кесарева сечения К радости материнства, если роды прошли при хирургическом вмешательстве, примешиваются определенные проблемы. Известно, что в течение первых суток после операции кесарева сечение роженица находится в специальной послеродовой палате, где за ней по...

5 продуктов, способствующих восстановлению хрящевой ткани суставов Уже ни у кого не вызывает сомнения фраза «мы есть то, что мы едим». Т.е. Наше здоровье, в том числе и здоровье суставов, во многом зависит от того, что мы употребляем регулярно, постоянно. Наш образ жизни и питание могут как разрушать суста...

Зимние каникулы для бабушки. Как провести время с пользой для здоровья Часто бабушки и дедушки проводят каникулы с внуками. Но для пожилых людей зимние каникулы школьными не ограничиваются. Для них они растягиваются на всю зиму. Как провести это время с пользой для здоровья и так, чтобы весной и летом было что вспомнит...

Курение электронных сигарет может привести к депрессии Авторы нового исследования пришли к выводу, что вейпинг, связанный с повреждением легких, может также иметь вредные психологические последствия. Исследователи обнаружили сильную связь между вейпингом и депрессией в исследовании, в котором приняли уча...

Эта диета считается лучшей профилактикой болезни Альцгеймера Простые правила питания. Если вы замечаете, что быстро забываете недавно полученную информацию, имя собеседника, вам трудно сосредоточиться на детальных задачах, особенно, если они связаны с цифрами, вы долго ищете нужную вещь, которую только что...

Названы продукты, которые могут испортить сон Ученые считают, что одними из виновников проблем со сном могут быть рафинированные углеводы. Ученые Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете в США выяснили, что некоторые продукты, которые богаты рафинированными углеводами, могут выз...

Как в капле крови. Новый прибор может обнаружить 13 видов рака Большинство методов диагностики рака дороги, требуют специального оборудования. И болезнь могут обнаружить, когда она зашла уже далеко.В Японии создан прибор, который по анализу крови определяет 13 видов рака на ранней стадии с точностью до 99%. Как...

5 преимуществ для здоровья от употребления продуктов с магнием Не употребляя достаточно магния, можно столкнуться с разными проблемами со здоровьем, включая ишемическую болезнь сердца и диабет 2 типа. Защищают от диабета 2 типа. Диабет 2 типа возникает, когда тело развивает резистентность (невосприимчивость) к ...

Синдром выгорания может привести к мерцательной аритмии Чувствуете себя чрезмерно уставшим, лишенным энергии, деморализованным и раздражительным? У вас может быть выгорание, синдром, связанный с потенциально смертельным нарушением сердечного ритма. Вывод большого исследования опубликован в научном журнале...

10 продуктов, которые могут оказаться наихудшими для вашего сердца Употребление этих продуктов способствует сгущению крови, повышению давления и развитию воспаления, затрагивающего сердечно-сосудистую систему. Изделия из переработанного мяса. Даже те версии мясных продуктов, которые отличаются низким содержанием жир...

Вакцинация от гриппа: что нужно знать пожилым людям и как не заразиться У людей старшего возраста грипп может длиться дольше чем у здоровых людей — до двух недель (некоторые симптомы, например кашель, может продолжаться еще несколько недель после выздоровления), и сопровождаться осложнениями, опасными для жизни. ▪ ...

Меню для гипертоников: от чего отказаться, а что нужно кушать каждый день Главный враг больных гипертонией – соленая пища. А правильное питание поможет держать давление под контролем. Немецкие ученые дали рекомендации по питанию для больных гипертонией. Они отметили, что в ходе многочисленных исследований было доказ...

Найдена молекула, убивающая рак поджелудочной железы израильские ученые провели эксперимент с грызунами. За месяц молекула PJ34 позволила у животных сократить число раковых клеток на 80-90% за счет инициирования "клеточного самоубийства".

Известный российский трансплантолог ответил на вопрос о пересадке головы человеку Трансплантолог Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей Михаил Каабак рассказал, что будет с человеком, если ему пересадить голову другого человека. По его словам, в принципе, такая операция возможна, однако целесообразнос...

Прогрессированию острого миелоидного лейкоза способствует витамин B6 Ученые обнаружили, что острый миелоидный лейкоз (ОМЛ) прогрессирует благодаря использованию витамина В6. Исследовательская группа из лаборатории Колд Спринг Харбор (Cold Spring Harbor Laboratory, CSHL) и Мемориального центра Слоана Кеттеринга (Memori...

Почему болит голова после тренировки? Разнообразные причины могут вызвать головную боль после тренировки. Обезвоживание, упражнения в жару или на большой высоте, мышечное напряжение могут привести к головной боли после тренировки. В некоторых случаях основное заболевание может вызывать г...

Ученые: Сок черники улучшает работу мозга Черничного сока нужно совсем немного – всего 30 мл в день. Пожилые люди, употребляющие концентрированный черничный сок, улучшают работу своего головного мозга. К такому выводу пришли ученые, трудящиеся в Университете Эксетера. Внимание на науч...

Назван препарат, восстанавливающий функцию конечностей при повреждении спинного мозга Исследование ученых Университета штата Огайо предполагает, что длительное применение препарата габапентин, обычно назначаемого для лечения нервных болей, может быть использовано для восстановления функции конечностей у пациентов с повреждениями спин...

Назван препарат, восстанавливающий функцию конечностей при повреждении спинного мозга Исследование ученых Университета штата Огайо предполагает, что длительное применение препарата габапентин, обычно назначаемого для лечения нервных болей, может быть использовано для восстановления функции конечностей у пациентов с повреждениями спин...

Снотворные препараты могут причинить вред пациентам с сердечной недостаточностью Если человек длительное время страдает расстройством сна, которое принято называть бессонницей, то есть у человека плохое качество или недостаточная продолжительность сна, происходит снижение качества его жизни, а также ухудшение психического и физич...

Фарфор и нашатырь. Какими изобретениями алхимиков мы пользуемся до сих пор? На первый-второй... «Благодаря книгам о Гарри Поттере сегодня все знают, что алхимики искали философский камень, с помощью которого можно превращать любой камень в золото и производить эликсир жизни — напиток, который дарит бессмертие, — говорит уче...

Тревожная пустота: подростки не могут жить без гаджетов Участникам эксперимента «Восемь часов без гаджетов» предлагалось провести восемь часов в одиночестве, не пользуясь никакими средствами коммуникации — телефоном, интернетом, компьютером и даже радио и телевизором. Разрешалось читать, гулять, спа...

К какому виду раку может привести постоянное окрашивание волос Краски и химические выпрямители для волос повышают риск развития рака молочной железы. Об этом сообщили учёные из национального института здоровья. Специалисты проанализировали информацию о 46 тысячах женщин в возрасте от 35 до 74 лет, которые в 200...

Молодые пациенты с ВБК имеют повышенный риск развития тяжелых вирусных инфекций Молодые пациенты с воспалительными заболеваниями кишечника (ВБК) имеют в пять раз больше шансов, чем общая популяция, на развитие вирусных инфекций, которые могут привести к госпитализации или постоянному повреждению органов, показало новое исследова...

Жизнь с диабетом: три полезных правила 1. Начинаем день с приема витаминов Принимать или не принимать синтетические витаминные препараты — тема давних споров специалистов. Но в случае с диабетом мнение единогласно: принимать витамины при диабете не просто можно, а важно! Объясняется это т...

Леонид Рошаль: «Врач – не раб и не батрак» Как сделать нашу медицину качественной для каждого, вне зависимости от финансового положения или места жительства?Об этом мы поговорили с самым уважаемым врачом России Леонидом Рошалем. Юлия Тутин, «АиФ»: Леонид Михайлович, в 2020 году 10 лет исполн...

Эти продукты помогут существенно снизить уровень холестерина ТОП-3 каши для снижения холестерина. Как известно, число инфарктов и инсультов у женщин в последнее время неуклонно растет, поражая при этом все более молодых людей. К сожалению, подобная тенденция касается всех без исключения развитых стран м...

Опасные эфирные масла, способные вызвать отравление С ними следует быть осторожнее. Эфирные масла используют в быту, косметических средствах и даже в медицине, если доверяют альтернативной медицине. Считают, что натуральные продукты не могут нанести вред организму. Однако, новые исследования доказ...

Как смягчить симптомы ПМС? Каждая женщина хотя бы раз в жизни испытывала эти неприятные симптомы ПМС. Но, как показывает статистика, большинство представителей женского пола жалуются на них постоянно! Каждый месяц женщина может жаловаться на приливы раздражительности, чувство ...

Мужские секреты: как повысить уровень тестостерона без препаратов? Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который кардинально влияет на внешний вид, на состояние здоровья, а также на мышечную силу и эмоциональный фон мужчины. О том, как можно поддержать уровень «гормона мужественности» с помощью измене...

Ограничения вредных выбросов приносят пользу уже за недели При этом закрытие оживленных дорог и дымящих заводов сокращает количество случаев опухолей легких и болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из США. Заметные ограничения вредных выбросов приводят к быстрым и хорошо ощутимым преимуществам для зд...

Сенсорная стимуляция помогает лечить перинатальные повреждения головного мозга Эксперименты с животными помогли испанским ученым (Барселонский университет) подтвердить положительное влияние сенсорной стимуляции на состояние и функции головного мозга у недоношенных новорожденных. В экспериментах с мышами положительные сдвиги воз...

Сомнительная польза. Сколько можно жевать жвачку без вреда для здоровья? Жевательная резинка — самая настоящая притча во языцех. Ее обсуждают и осуждают многие. Ведь споры о том, полезна она или вредна, не утихают и по сей день. Равно как многие не определились и в том, сколько по времени надо ее жевать после еды. О том,...

Диетологи назвали специю, «сжигающую» лишние килограммы Имбирь подтвердил свой эффект похудения. Имбирный чай может быть отличным средством, помогающим меньше есть и худеть, — к такому заключению после ряда экспериментов пришли ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Тем, кто хорошо знако...

Этот овощ поможет избавиться от морщин Врачи рассказали, что полезного содержится в моркови. Известно, что лишь в XIV веке, когда была выращена наиболее известная нам сегодня разновидность моркови с упругим корнем и сладковатым привкусом, тогда морковь прочно и надолго вошла в наше ме...

Как избавиться от живота, если упражнения и диета не помогают? Почему выпирает живот? 1. Вы неправильно едите. Дело может быть не в количестве, а именно в составе продуктов. Часто выпирающий живот — прямое следствие несбалансированного питания. В меню обязательно должны присутствовать сырые овощи, фрукты, сложны...

Магнитная гипертермия в лечении рака мозга: принципы, эффективность и побочные эффекты Использование магнитной гипертермии для лечения рака мозга, особенно мультиформной глиобластомы — это новое слово в мировой нейроонкологии. Гипертермическая терапия (ГТ) — это воздействие на область тела повышенных температур для достижения терапе...

Названы продукты, способные испортить настроение Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева и улучшить свое настроение, то стоит поесть. Еда в целом стимулирует выработку эндорфинов, гормонов счастья. Однако далеко не все продукты питания по-настоящему под...

Как защитить ребёнка от вирусов? Часто с первой осенней простуды начинается череда ОРЗ, продолжающаяся весь учебный год. Некоторые школьники пропускают из-за этого занятия практически каждый месяц.По данным статистики, таких детей в классе обычно бывает от 10 до 25 процентов. Но нер...

Сульфорафан в брокколи может помочь предотвратить диабет Зеленые овощи, особенно брокколи, помогают в борьбе с диабетом 2 типа. Сульфорафан, содержащийся в ней, может не только помочь снизить риск диабета 2 типа, но и уменьшить проявления симптомов у тех, кто уже заболел. Поэтому, если вы диабетик, старайт...

Два гена, вызывающих рак, работают вместе при метастазировании Гены, способствующие развитию рака, MYC и TWIST1, привлекают клетки иммунной системы, чтобы позволить раковым клеткам распространяться, но блокирование ключевого шага в этом процессе может помочь предотвратить развитие болезни. Результаты исследовани...

Высокое давление: пять богатых калием продуктов, которые могут помочь его снизить Продукты, богатые калием, очень эффективны для контроля и снижения артериального давления, тем самым они снижают риск возникновения серьезных и потенциально угрожающих жизни состояний. Многие люди не осознают, что имеют повышенное давление, такова о...

Профессор из США рассказал, как справиться с беспокойством С чувством беспокойства приходится сталкивать очень часто. Такое состояние не проходит для здоровья организма бесследно. Профессор медицины и наук о здоровье населения Массачусетского университета Джеймс Кармоди дал советы, как справиться с беспокойс...

Малышева: как аспирин защищает от рака и других опасных болезней Врач и ведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала о болезнях, от которых, по её мнению, защищает аспирин. Как рассказала Малышева, аспирин известен человечеству с XIX века. Его первым действием, которое обнаружили медики...

Бесплатные и дешевые средства для укрепления иммунитета Медики назвали необычные способы укрепления иммунитета. Если не тратится на бесполезные иммунностимуляторы, а запрограммировать свой организм на здоровье. Средства программирования давно известны: рациональное питание, физические нагрузки, здо...

Медики рассказали, как избавиться от разных видов головной боли Существует несколько видов головной боли. Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно отправиться к вра...

Иглоукалывание поможет похудеть Древняя китайская практика иглоукалывания может помочь в борьбе с лишним весом. К такому выводу пришли исследователи из США. Иглоукалывание обладает целым рядом полезных преимуществ для нашего здоровья, и среди прочего оно помогает в борьбе с лишним ...

Как омега-3 влияет на красоту кожи Биологическая роль Омега-3 для красоты и здоровья кожи. Кожа человека – это зеркало всего организма. Все знают и понимают, что наружные процедуры и нанесение различных кремов, масок и мазей могут помочь здесь и сейчас. И только после устранения в...

Шведский массаж и глубокий массаж тканей: в чем разница? Шведский и глубокий массаж — два популярных вида массажа. Шведский массаж использует легкие приемы, чтобы обеспечить мягкое расслабление. Массаж глубоких тканей — это более сильная техника, которая снимает напряжение глубоко в мышцах и соединит...

Улучшение здоровья кровеносных сосудов в мозге может помочь в борьбе с болезнью Альцгеймера В экспериментах, проведенных на мышах, исследователи из Массачусетской больницы общего профиля (MGH) обнаружили, что очень медленные спонтанные пульсации сосудов, также известные как вазомоция, стимулируют выведение веществ из мозга, указывая на то, ...

Стволовые клетки от сухожилия помогут с заживлением ран Новое исследование показало, что стволовые клетки, извлеченные из сухожилий, могут ощутимо ускорить процесс заживления ран. Его авторами стали исследователи из Carnegie Institution for Science. Новое исследование продемонстрировало существование ство...

Добавьте в конфеты цинка. Каких микроэлементов не хватает россиянам? Почему провинциалы, приезжающие в столицу, часто делают карьеру успешнее коренных москвичей?Этот феномен мы обычно объясняем с точки зрения психологии. Но д. м. н., профессор, зав­лабораторией молекулярной диетологии Сеченовского университета и кафе...

Мифы о раке, из-за которых возникает канцерофобия Канцерофобия — неконтролируемый навязчивый страх онкологических болезней — является, по мнению психологов, одной из самых распространённых медицинских фобий. Поэтому очень важно развенчивать мифы о раке. Рак — это заразно. По слова...

Голодание по 14 часов в день снижает риск инсульта Отказ от приема пищи в течение 14 часов в сутки уменьшает риск диабета, инсульта и болезней сердца. Он помогает людям с ожирением снижать вес и уровень сахара в крови. Новое исследование подтвердило пользу так называемого периодического голодания, ко...

Пять лучших сухофруктов для тех, кто на диете Не стоит ими увлекаться. Не секрет, что живот, бока и пышные бедра девушкам даны природой как бонус за любовь к сладостям. И неважно, чем душа тешится – карамелькой, вафелькой или пирожным. Главное, что сахар поступает в кровь за считанные минуты...

Учёные назвали самый полезный продукт для мозга Ученые из США рассказали, что молоко очень полезно для человеческого мозга. Исследование американских ученых доказало, что молоко является полезным для мозга продуктом, посвященная ему статья опубликована на страницах The American Journal of Clin...

Ученые назвали диету, позволяющую избежать гриппа Американские ученые провели эксперимент на грызунах и выявили способ питания, который помогает организму защититься от вируса гриппы А. Речь идет о кетогенной диете. Исследователи распределили грызунов по двум группам – экспериментальной и контрольно...

Как избавиться от никотиновой зависимости Курение вызывает никотиновую зависимость. Никотин и ядовитые смолы пагубно влияют на состояние здоровья. Токсические вещества накапливаются в организме и провоцируют развитие серьезных недомоганий. Бросить курить не так просто. Проблема состоит в пре...

Российские ученые протестировали новое лекарство, купирующее последствия инсульта Институт биофизики клетки РАН (Пущино) разработал средство, защищающее нейроны. Это настоящее спасение от инсульта, пишет «Аргументы и факты». Также ученым удалось открыть новые внутриклеточные механизмы регуляции. Комментирует кандидат био...

Нет — подгузникам! Да — горшку! Просимся с 1 месяца, на горшке — с 8 месяцев. Хочу поделиться своим опытом приучения ребенка к горшку. Он скорее для родителей новорожденных. Мы с самого роддома отказались от подгузников из-за двух причин — вредно и материально накладно (на то...

“Она не понимала, что подписывает” Челябинец Павел Джанзаков потребовал уголовного наказания в отношении медцентра «Мария Лионса», в котором на его 64-летнюю маму оформили кредит без каких-либо справок. Мужчина утверждает, что пациентку, страдающую рассеянным склерозом, ввели в заблуж...

Сохранить молодость и продлить жизнь поможет нежирное молоко Учёные из США открыли внезапную пользу обезжиренного коровьего молока. Авторами этого открытия стали специалисты университета Бригама Яна (США). Они взялись отыскать связь биологического старения с употреблением молока. – Мы планировали рассмо...

Шоколад помогает подросткам сбросить вес Частое употребление шоколада связано с низким индексом массы тела у подростков. Подростки, употреблявшие шоколад в больших количествах, имели сниженные показатели общего и центрального ожирения. Исследование, вышедшее в журнале Nutrition, показал...

Долгосрочной потере веса способствует медитация Так утверждают эксперты. Если вам удалось похудеть, и вы изо всех хотите сохранить полученные результаты, займитесь медитацией осознанности, советуют канадские ученые из Университета Макгилла в Монреале. Специалисты полагают, что данная техник...

Врачи объяснили, в чем польза томатного сока Томатный сок — не только вкусный, но и необычайно полезный. Эксперты советуют включить его в свой рацион питания, ведь сок умеет бороться со многими недугами. В томатном соке есть практически все витамины, а точнее — групп А и В, С, Е, РР. Кро...

Назван самый простой способ сжечь лишний жир Проблема лишнего веса актуальна для многих людей в современном мире, особенно для тех, у кого сидячая работа. А так как большинство японцев работают именно в офисах, то там разработали достаточно простой и доступный способ избавиться от лишнего ж...

“Если это врач, то ему по физиономии можно съездить что ли?” Президент «Национального агентства по безопасности прав пациентов и независимой экспертизе» Алексей Старченко предложил приравнять пациентов к представителям власти, чтобы оградить медиков от рукоприкладства недовольных пациентов. Такое предложение э...

Прививка от осложнений. В чем польза вакцины от ротавируса? Ротавирус многие путают с пищевым отравлением и нередко называют кишечным гриппом. При этом потенциальную опасность данного заболевания нередко недооценивают. Между тем некоторые осложнения от такой патологии могут оказаться смертельными. О том, как...

Эффект антидепрессантов предсказали по изменению связей в мозге То, как антидепрессант будет действовать на конкретного человека, можно определить по изменению связей между различными частями его головного мозга в первые дни применения препарата, сообщается в iScience. Как утверждают авторы исследования, этот мет...

Электронные устройства и гаджеты — не причина развития близорукости Число людей, страдающих близорукостью, в последние годы резко возросло в различных регионах мира. Например, во многих городах Китая более 90% студентов живут с близорукостью. В чистом виде это одна из самых крупных эпидемий, гораздо больше, чем эпиде...

Диета при брекетах Важно знать, что есть специальная диета при брекетах, которая позволяет сохранить зубы и добиться максимального положительного результата. Для того чтобы подробно узнать о ней – необходимо просто проконсультироваться с грамотным специалистом, который...

Токсоплазмой может заразиться при употреблении в пищу недоваренного мяса Авторы нового исследования подчеркивают возможность заражения токсоплазмой при употреблении в пищу недоваренного мяса. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Australian and New Zealand Journal of Public Health. Актуальность проблемы Т...

Сокращение соли в рационе не поможет похудеть Новое исследование опровергло популярную точку зрения о том, что снижение соли в рационе способствует потере лишнего веса. При этом ученые не отрицают, что ограничение соли приводит к сокращению артериального давления. Американские исследователи из B...

В борьбе с раком использовали обычную соль Ученые постоянно совершенствуют методы лечения рака. Новое исследование Университета Джорджии в Афинах было сосредоточено на соли, когда успешно использовали наночастицы хлорида натрия для разрушения раковых клеток. По словам экспертов, хотя за дес...

В борьбе с раком использовали обычную соль Ученые постоянно совершенствуют методы лечения рака. Новое исследование Университета Джорджии в Афинах было сосредоточено на соли, когда успешно использовали наночастицы хлорида натрия для разрушения раковых клеток. По словам экспертов, хотя за дес...

Заболевшим гриппом советуют кетогенную диету Исследование показало, что питание с высоким уровнем жира и минимумом углеводов вызывает производство клеток иммунной системы. А они захватывают вирус и не дают ему распространяться. Кетогенная диета позволяет избавиться от нежелательных килограммов,...

10 естественных способов понизить давление при гипертонии Высокое кровяное давление является опасным состоянием, которое может повредить сердце и мозг. Контроль давления с помощью естественных способов может в конечном итоге помочь снизить риск сердечных заболеваний. Об этих способах пишет портал MedikForum...

Зеленый чай продлит жизнь на целый год Регулярно употребляющие этот напиток люди в три раза чаще живут на год дольше тех, кто его не пьет. У них также на 25% ниже риск столкнуться с инсультами или болезнями сердца.

Почему по утрам голова болит: главные причины Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему ...

Помогают худеть, защищают от диабета и не только. Почему полезно делать приседания? Приседания часто рассматривают как упражнения для ног, но на самом деле такие упражнения полезны для всего тела, включая мышцы кора. Еще один весомый плюс приседаний – они помогают быстро сжигать жир и худеть. Недостаточный уровень физической активно...

Найди себе другого. Какие привычные продукты можно заменить «аналогами» Замените сахар на стевию, обычное молоко — на растительное, кофе — на цикорий, и будет вам счастье, убеждают нас некоторые эксперты и производители. Нужны ли подобные «жертвы», а главное — сделают ли они вас здоровыми, АиФ.ru рассказывает врач-дието...

Названы продукты, которые могут стать причиной бесплодия Употребление фруктов и овощей, содержащих большое количество пестицидов, влияет на снижение фертильности. Другими словами, подобного рода продукты, традиционно считающиеся полезными для здоровья, могут стать причиной развития бесплодия. Науке ...

Названы лучшие продукты для профилактики сахарного диабета ТОП-5 продуктов, которые понижают уровень сахара в крови. Правильный рацион поможет предотвратить развитие сахарного диабета. Первое нововведение, с которого стоит начать – регулярное употребление этих 5 продуктов, которые способствуют снижени...

Эти напитки помогут быстро сбросить лишний вес ТОП самых эффективных соков для похудения. Ранняя весна — самое время привести фигуру в идеальную форму. Лучшие помощники в этом – соки. Стакан любого свежевыжатого сока, выпитый за полчаса до еды, эффективно снижает чувство голода. Если же в ...

Учёные развеяли миф о пользе 10 000 шагов Широко распространённое мнение о неоценимой пользе прохождения 10 000 шагов в течение суток, учёные подвергли сомнению. Ранее молодой японский учёный Йосиро Хатано из университета Кюсю разработал систему 10 000 шагов с целью изменения образа жизни, с...

Рапамицин может замедлить старение кожи Согласно исследованию, проведенному исследователями Медицинского колледжа Университета Дрексел (Drexel University College of Medicine), Рапамицин, обычно используемый для предотвращения отторжения органов после операции по пересадке, может также заме...