Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Среда, 23 сентября 2020

Новости партнеров

Что делать, чтобы не мёрзли ноги? Если постоянно мёрзнут ноги, пришла пора тренировать сосуды. Если постоянно мёрзнут ноги, пришла пора тренировать сосуды. Регулярно делайте, например, массаж ног при помощи жёсткого полотенца, щётки или просто интенсивно растирайте стопы руками.Не ...

Врачи рассказали, как обогреватели могут навредить здоровью Обогреватели дарят желанное тепло в доме, но при этом могут сильно вредить здоровью, предупреждают врачи. Особую опасность они представляют собой для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Еще до начала отопительного сезона многие начинаю...

Домашние средства от потливости ног Если у вас хорошая обувь, а ноги всё равно немилосердно потеют, нужно обсудить это с врачом. А пока вы собираетесь, мы предложим несколько простых способов повлиять на эту напасть. Совет №1. Содовая ванночка с маслом чайного дерева хорошо помогает п...

Инсульт: советы китайского специалиста Самый главный совет китайского доктора – держите всегда под рукой иглу или шприц. Они являются чудесными и удивительными приспособлениями при спасении человека от инсульта. Прочитайте эту статью, и вы сможете оказать помощь пострадавшему от удара. Ко...

Что делать, если на ступне растет шишка Очень часто у человека неожиданно начинает расти шишка на ноге в районе большого пальца. Эту болезнь называют халюс вальгус, что в переводе с греческого означает «отклонение большого пальца наружу». Это довольно распространенное ортопедичес...

Нижнее давление: почему оно важно и как держать под контролем Когда дело доходит до измерения давления, часто все внимание отдается той цифре, что больше. Это “верхнее” или систолическое давление. Кажется, что именно оно имеет значение для здоровья. Так ли это? Самое известное исследование сердца длится более 7...

Молодеем с каждым днем: упражнения, которые предотвращают старение В Азии еще в древности знали о том, что нижние конечности стареют в первую очередь. В восточных трактатах по целительству были подробно описаны упражнения, с помощью которых возможно укрепить игры и ступни, и надолго сохранить молодость и здоровье н...

Безотказные способы быстро решить проблемы с кровообращением Проблема, знакомая многим. Плохая циркуляция крови в руках и ногах является нарушением, приводящим к ухудшению притока крови организме. Это происходит потому, что формирующиеся бляшки блокируют кровеносные сосуды. Это нарушение может произойти...

Эхинококкоз у человека в печени Если у вас в доме есть собака, то возможен эхинококкоз у человека в печени. Очень важно соблюсти меры предосторожности и профилактику, что бы не заразиться паразитами. Диагностика и лечение не всегда проводятся своевременно. Об этом и поговорим.Собак...

Привычные вещи и даже одежда могут быть тайными источниками боли Что-то болит регулярно у всех, но часто источниками боли выступают вещи, от которых никак не ожидаешь. Вот некоторые из них. Тапочки, любимые многими по лету, известные как вьетнамки часто провоцируют болезненные ощущения в ступнях, лодыжках и даже ...

Дрожь, мурашки, озноб — что происходит с телом, когда мы мерзнем? В холодные дни люди начинают зябнуть и дрожать. Но почему мы замерзаем? Что происходит с организмом? И действительно ли женщины замерзают быстрее, чем мужчины? Ответы на эти вопросы дает немецкий врач Герберт Лёльген. Почему мы замерзаем? В нашей кож...

Холодные ноги и 9 причин, почему ноги вечно мерзнут, даже если вы в теплых носках

Врач Ольга Чижевская: голова часто болит из-за плоскостопия Когда речь заходит о проблеме головных болей и мигрений, мало кто их ассоциирует с проблемами стопы. Между тем, плоскостопие их частая причина. Врач Ольга Чижеская рассказывает, почему плоскостопие вызывает головную боль и что с этим делать. Неправил...

Врач Ольга Чижевская: голова часто болит из-за плоскостопия Когда речь заходит о проблеме головных болей и мигрений, мало кто их ассоциирует с проблемами стопы. Между тем, плоскостопие их частая причина. Врач Ольга Чижеская рассказывает, почему плоскостопие вызывает головную боль и что с этим делать. Неправил...

Врач Ольга Чижевская: голова часто болит из-за плоскостопия Когда речь заходит о проблеме головных болей и мигрений, мало кто их ассоциирует с проблемами стопы. Между тем, плоскостопие их частая причина. Врач Ольга Чижеская рассказывает, почему плоскостопие вызывает головную боль и что с этим делать. Неправил...

То, как вы держите ребенка, расскажет о вашем характере Как известно, 90% всех людей – правши. Но почему же большинство мам предпочитают держать своих детей на левую сторону? Прежде всего, в голову приходит такой ответ: держа ребенка на левую сторону, женщины освобождают правую руку для выполнения другой ...

То, как вы держите ребенка, расскажет о вашем характере Как известно, 90% всех людей – правши. Но почему же большинство мам предпочитают держать своих детей на левую сторону? Прежде всего, в голову приходит такой ответ: держа ребенка на левую сторону, женщины освобождают правую руку для выполнения другой ...

То, как вы держите ребенка, расскажет о вашем характере Как известно, 90% всех людей – правши. Но почему же большинство мам предпочитают держать своих детей на левую сторону? Прежде всего, в голову приходит такой ответ: держа ребенка на левую сторону, женщины освобождают правую руку для выполнения другой ...

Почему пытаться держать язык при приступе эпилепсии — плохая идея? Давайте разберем подробный план действий: Оставайтесь спокойным, паника лишь помешает. Проследите, чтобы человек в припадке не получил травм. Например, отодвиньте стол с острым углом или уберите опасные предметы поблизости. По...

Здоровая закалка или зачем нужен холодный душ Холодная вода может стать помощником в борьбе с отечностью мышц и способствует скорейшему восстановлению тканей, особенно после физических нагрузок. Не забываем и о красоте: распространенный миф гласит, что голову нужно мыть горячей водой, но это...

Диетолог рассказала что нужно есть зимой, чтобы не мерзнуть Если вы постоянно мерзните зимой и вас одолевает волчьей аппетит, включите в свой рацион следующие продукты, советует диетолог. «Зимой многим знакомо чувство голода. При этом некоторые думают, что организму необходимы лишние калории, чтобы согреватьс...

Какие реальные болезни женщины путают с климаксом Женщины, приблизившиеся к зрелому возрасту, все чаще задумываются о менопаузе. Некоторые из них привыкли списывать на климакс все неприятные ощущения, которые испытывают. Однако, как выяснил «Рамблер», многие болезни можно попросту спутать ...

В чем может быть причина появления тумана в голове При возникновении тумана в голове человек начинает сталкиваться со множеством различных симптомов: он не может избавиться от сильной усталости, на работе не удается сосредоточиться на важных делах, постоянно возникает желание отдохнуть или сделать пе...

Нижнее давление: почему оно важно и как держать под контролем Самое известное исследование сердца длится более 70 лет и следит уже за третьим поколением людей в городке Фрамингем. Оно доказывает, что высокое систолическое давление – верная примета будущего инфаркта или инсульта. Но так ли незначительна вторая ц...

Как понимать язык тела малыша: советы родителям Когда у вас появляется ребенок, вы проводите с ним практически все свое время, наблюдаете за каждым его движением и пытаетесь понять, почему он совершает определенные движения ча...

Где купить красивый купальник? Каждая из нас с наступлением тепла задумывается над покупкой идеального купальника, благодаря которому будет возможность раскрыть все преимущества и скрыть недостатки фигуры на морском побережье. Однако иногда подобный процесс отнимает уйму времени и...

5 продуктов, которые я включила в рацион по совету врача, для укрепления костей С возрастом, практически у всех начинаются различные проблемы с костями, и меня это тоже не обошло стороной, с сожалению. Конечно, сейчас уже есть десятки, а то и сотни разных препаратов, начиная от простого кальция и заканчивая чуть ли не чудо табле...

Почему пытаться держать язык при приступе эпилепсии — плохая идея? Мы решили вам рассказать о том, что же нужно и не нужно делать во время эпилептического припадка у другого человека. Давайте разберем подробный план действий: Оставайтесь спокойным, паника лишь помешает. Проследите, чтобы человек в припадке не получи...

Как завтракать, чтобы похудеть: три простых совета Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу — гласит известная поговорка, которую нередко приводят в пример диетологи и специалисты по правильному питанию. Действительно, полезный завтрак очень важен при желании похудеть, и ...

Как завтракать, чтобы похудеть: три простых совета Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу – гласит известная поговорка, которую нередко приводят в пример диетологи и специалисты по правильному питанию. Действительно, полезный завтрак очень важен при желании похудеть, и пренеб...

Почему пытаться держать язык при приступе эпилепсии — плохая идея? Давайте разберем подробный план действий: Оставайтесь спокойным, паника лишь помешает. Проследите, чтобы человек в припадке не получил травм. Например, отодвиньте стол с острым углом или уберите опасные предметы поблизости. Подложите человеку под гол...

Почему пытаться держать язык при приступе эпилепсии — плохая идея? Давайте разберем подробный план действий: Оставайтесь спокойным, паника лишь помешает.Проследите, чтобы человек в припадке не получил травм. Например, отодвиньте стол с острым углом или уберите опасные предметы поблизости. Подложите человеку под голо...

Чем опасен сон в тёплой комнате? Нормальная температура в спальне (для сна) 21 градус. Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:– Комфортная температура воздуха для сна не должна превышать 23°C. Нижняя граница не должна опускаться ниже 16–19°C. Это связан...

Как побыстрее вывести синяк? Холод Холодный компресс, способствуя сужению кровеносных сосудов, предотвращает увеличение кровоподтека, с условием что приложить его надо сразу, как только синяк начал формироваться. Избавит холод и от отёка. Держать его рекомендуется до тех пор, по...

Как использовать бандаж на плечевой сустав при травме? Плечевой сустав человека часто испытывает немалые нагрузки. Этот элемент участвует практически во всех движениях. Но если самое безобидное из них создается при ходьбе, то перенос тяжестей или занятия силовыми видами спорта, к примеру, боксом, способн...

Доверие Для воспитания здорового, гармонично развитого ребенка важны правильное кормление, закаливание, комфортные условия жизни, но есть еще одна очень важная составляющая – доверие. Доверие между ребенком и родителями.Возможно, вы подумаете: «Мой ребенок м...

Ноги американца выросли до такого размера, что он молил врачей об ампутации Из-за редкой болезни ступни мужчины превратились в огромные похожие на камни наросты. Он не может нормально ходить и просил врача об ампутации, чтобы облегчить себе жизнь. Американец Джеффри Ортега страдает от синдрома Протея. При этой болезни кожа,...

Нюансы домашнего педикюра Для того чтобы ноги всегда выглядели привлекательно и ухоженно, необходимо постоянно и внимательно за ними следить. Главный и самый распространенный способ ухода за ногами – осуществление качественного и правильного педикюра. Особенно, если женщина п...

Почему люди переносят коронавирус по‑разному? Почему некоторые люди, заболевшие COVID-19, нуждаются в реанимации, другие пару недель страдают насморком, а третьи и вовсе не замечают болезнь? Вопрос сложный, и ученые делают все возможное, чтобы найти ответ. Врачи знают: существует некая точка, по...

Комплекс упражнений для тонкой талии The Parallel Point (Параллели) ПОДГОТОВКА 1. Сесть на пол. Руки прямые, вытянуты по диагонали вперед и вверх. Ладони вниз. 2. Ступни на полу, колени согнуты. ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ 1. Слегка наклоняя спину, поднять правую ногу вверх (нога прямая). 2. ...

Корочки на голове у ребенка 3 лет Прежде всего, не стоит слишком волноваться: обычно такое шелушение кожи головы не является симптомом серьезной болезни, особенно если дошкольник чувствует себя нормально. Известно нескольких факторов, которые объясняют, почему возникают корочки на го...

Здоровое питание может быть сладким Сейчас тема правильного питания актуальна как никогда. Практически каждый третий житель страны живет по его рекомендациям, или пытается это сделать, ведь красивое подтянутое тело, упругую кожу и отличный внешний вид хочет иметь каждый. Но, основные п...

Родители недооценивают компьютерные игры. Чем это грозит? Большинство родителей недооценивают компьютерные игры. Да, пытаются с ними бороться, ограничивают время за компьютером — но часто не задумываются о разнице реального и виртуальных миров и о том, какие качества игры на компьютере воспитывают в ребенке...

Простуда или уже осложнение: 3 признака Простуда всегда расстраивает, поскольку часто нарушает планы — работы или отпуска. Поэтому когда человек заболевает, то пытается «отлежаться» день-два и вернуть жизнь в привычное русло (а некоторые и вовсе переносят болезнь «на н...

Простуда или уже осложнение: 3 признака Простуда всегда расстраивает, поскольку часто нарушает планы — работы или отпуска. Поэтому когда человек заболевает, то пытается «отлежаться» день-два и вернуть жизнь в привычное русло (а некоторые и вовсе переносят болезнь «на н...

Простуда или уже осложнение: 3 признака Простуда всегда расстраивает, поскольку часто нарушает планы — работы или отпуска. Поэтому когда человек заболевает, то пытается «отлежаться» день-два и вернуть жизнь в привычное русло (а некоторые и вовсе переносят болезнь «на н...

Сиди за компьютером правильно, иначе загнёшься к старости Держи спину и шею РОВНО. Удобные стул или кресло — залог успеха в этом вопросе, как и самоконтроль. При правильной посадке, стопы полностью стоят на полу, а ноги в коленях согнуты под углом в 90 градусов. Если есть проблемы с нерегулируемой высотой с...

Почему гипертония опасна и как держать давление под контролем? Советы от американского специалиста По словам специалиста, главная опасность гипертонии именно в том, что довольно часто она вообще не проявляется: у человека может не быть ни головных болей, ни головокружений, ни каких-либо других симптомов, которые люди обычно связывают с повышенным...

Лечим стопы Один из самых известных рецептов для лечения трещин на ступнях готовится из мелкой измельченной картофельной кожуры и льняного семени. В одинаковых пропорциях данные ингредиенты заливаются небольшим количеством воды. Готовится средство до образования...

Утро начинается не с кофе: Ева Лонгория практикует стойку на голове Ева Лонгория поделилась с подписчиками советом для правильного утра: 45-летняя актриса начинает день в самоизоляции с практики йоги. Звезда уверенно и элегантно делает стойку на голове. У этой асаны масса полезных для здоровья свойств: она дает прито...

Болезнь Альцгеймера: как распознать деменцию и можно ли вылечить? Чаще всего болезнь Альцгеймера встречается у пожилых людей. Забывчивость — самая безобидная составляющая такого состояния. Многие симптомы деменции списывают на старость и маразм. Но на самом деле можно не доводить до этого самого маразма, если вовре...

9 действенных способов для усиления оргазма Эти советы помогут вам достичь более яркого, мощного и длительного оргазма. Ну или просто получить необычные ощущения от секса, пишет health info. 1. Следите за дыханием Обычно перед наступлением оргазма люди начинают либо часто дышать, либо вовсе за...

Что нужно знать о синдроме беспокойных ног Синдром беспокойных ног — заболевание, которое может быть вызвано абсолютно по разным причинам. «Рамблер» расскажет все, что вам следует о нем знать. Обычно синдром беспокойных ног (СБН) проявляется в потребности двигать ногами из-за постоянных неп...

Недурные наклонности: как привить ребенку вкус Хороший вкус – это не только умение одеться красиво, стильно и к месту, великолепные манеры или любовь к изящным искусствам. В широком понимании это способность проявлять разборчивость, провести черту между хорошим и не очень. Западные психологи и во...

Почему дети-левши — особенные Если вы заметили, что трехлетний кроха держит ложку левой ручкой, то это вовсе не значит, что она будет левшой. В этом возрасте малыши еще активно пользуются двумя руками. Среди специалистов даже существует такое мнение, что детский мозг пластичен, н...

Массаж ступней при остеопорозе На ступне человека есть сегменты, отвечающие за состояние всех внутренних органов и систем. Тридцать тысяч пар нервных окончаний соединяют ступню с «родственными» органами. С помощью массажа ступней можно эффективно воздействовать на состояние всего ...

Почему дети-левши — особенные: 5 научных причин Если вы заметили, что трехлетний кроха держит ложку левой ручкой, то это вовсе не значит, что она будет левшой. В этом возрасте малыши еще активно пользуются двумя руками. Среди специалистов даже существует такое мнение, что детский мозг пластичен, н...

Почему дети-левши — особенные: 5 научных причин Если вы заметили, что трехлетний кроха держит ложку левой ручкой, то это вовсе не значит, что она будет левшой. В этом возрасте малыши еще активно пользуются двумя руками. Среди специалистов даже существует такое мнение, что детский мозг пластичен, н...

Мышечные спазмы: 9 причин, почему ночью болят ноги 1. Отсутствие нагрузки Наши предки пользовались мышцами ног постоянно, в том числе часто приседали, а современный образ жизни этому не способствует. 2. Сон в неудобной позе Если спать, например, на животе лицом в подушку, икроножные мышцы оказываются...

Мышечные спазмы: 9 причин, почему ночью болят ноги 1. Отсутствие нагрузки Наши предки пользовались мышцами ног постоянно, в том числе часто приседали, а современный образ жизни этому не способствует. 2. Сон в неудобной позе Если спать, например, на животе лицом в подушку, икроножные мышцы оказываются...

8 причин, из-за которых могут сильно чесаться ноги Даже опытный дерматолог не всегда может назвать причину, из-за которой начинают сильно чесаться ноги. Недостаток увлажнения в коже, укусы насекомых, диабет: за таким зудом в ногах могут скрываться разные причины. Сухая кожа. Обычно по поводу сухой ко...

Почему нельзя спать в носках Многие люди предпочитают ложиться спать в носках: удобно, и не мерзнут ноги. Однако некоторые специалисты считают, что эта привычка может быть опасна для здоровья человека. "Рамблер" рассказывает, почему. Нарушение кровообращения При...

В воде ногу свело: правила помощи, которые могут спасти жизнь Почему случаются судороги В норме мышечные судороги — очень редкое явление, большинство людей могут либо вовсе никогда не узнать, что это такое, либо столкнуться с ними один-два раза за всю жизнь. Если же они происходят регулярно, это может быть вызв...

Зубы мудрости могут вызывать неприятный запах изо рта Неприятный запах изо рта обычно устраняется очень легко. Достаточно поддерживать хорошую гигиену ротовой полости, чтобы не иметь подобных проблем. Однако известны случаи, когда неприятный запах присутствует во рту, несмотря на все способы его ...

Как мамы вредят детям, меняя подгузник «Я работаю с детьми более 8 лет, в моей практике более 10 000 детей. Тонус мышц спины, выгибания, сидение в позе лягушки, искривления ног всегда были одними из популярных проблем. Родители, сами того не подозревая, провоцируют их возникновение, казал...

10 лучших советов против судорог в ногах Судороги в ногах могут быть очень болезненными, и это знают не только спортсмены. Портал MedikForum.ru собрал лучшие советы, помогающие предотвратить данное нарушение. Тянуть пальцы. Насколько возможно, выпрямите пораженную ногу так, чтобы стопа расп...

Вальгусная стопа: что делать, если вылезла косточка на стопе? Инструкция Этим летом мы не слишком много времени проводили на улице, и если надевали обувь, то, скорее всего, это были удобные мягкие сабо или вовсе сланцы. Но вот пришла осень, и некоторые из нас обнаружили, что на бедных ступнях «вылезли косточки». Любимые т...

Как вылечить пародонтит и заболевания десен раз и навсегда: советы специалистов К сожалению, зачастую воспаление мягких тканей во рту предпочитают перетерпеть, думая, что «пройдет само». Но неприятности с деснами обязательно нужно устранять, какими бы безобидными они вам ни казались. Поверхностное воспаление слизистых (тот самый...

Как заниматься фитнесом в самоизоляции на даче и в квартире? ​В Роскачестве рассказали, как заниматься фитнесом в режиме самоизоляции на даче, а также какие упражнения полезно выполнять тем, кто работает дома. Эксперты Роскачества подготовили рекомендации для тех, кто в период самоизоляции находится на даче и...

Эссенциальный тремор — лечение Основной и практически единственный признак невралгии такого типа – непроизвольное дрожание. Эссенциальный тремор поражает руки, ноги, голову или туловище. Движения усиливаются при физических и психологических нагрузках. При этом дрожание развивается...

Пульсирующая боль в голове – повод для паники или безобидный симптом? Когда головная боль принимает характер равномерных или непостоянных пульсаций, это становится особенно невыносимым, и такой дискомфорт хочется устранить предельно быстро. Однако без выяснения причинных факторов даже сильные болеутоляющие средства ока...

Названы распространенные причины зуда кожи головы Это распространенная проблема. Зуд кожи головы – состояние, которое часто портит качество жизни человека. Если зуд становится регулярным явлением, следует выявить причину такого неприятного ощущения. Часто зуд кожи головы свидетельствует о наличии ко...

Встань человеком! 7 бодрящих зарядок на каждый день ПОНЕДЕЛЬНИК Мало кто на 100% доволен собственным отражением в зеркале по утрам. Выполняйте этот комплекс, чтобы избавиться от синяков под глазами, отеков и «помятого» лица. В положении «стоя» наклоняйте поочередно голову вправо и влево, пытаясь дотян...

Сигналы тела: о чем говорит желание съесть сладкое, острое или соленое Разбираемся, почему одни мечтают о пирожном-безе, а другие готовы душу продать за острый соус (спойлер – дело вовсе не в пищевых привычках). Сегодня мир испытывает человеческий организм огромным количеством гастрономических искушений, противостоять к...

Почему после мороженого начинает болеть голова Головная боль — нередкое следствие слишком быстрого и рьяного поедания холодного мороженого. Медики называют такой эффект «холодовой болью» и до сих пор спорят о причинах ее появления. Боль от мороженого возникает спустя несколько секунд после по...

Почему полезно спать без белья и держать ноги в заварке. 9 гигиенических хитростей Почему нельзя стирать наволочки с кондиционером Наволочки больше других постельных принадлежностей собирают грязь, пот и выделения сальных желез. А если их стирать с кондиционером, остатки средства забиваются между волокон, снижая впитываемость ткани...

Почему ребенок нас не слышит? Мы не задумываемся о том, что у детей своя реальность, они по-другому чувствуют, по-своему видят мир. И с этим нужно считаться, если мы хотим наладить с ребенком хороший контакт, объясняет клинический психолог Эрика Рейшер. Нам часто кажется, что наш...

Головная боль: причины и методы устранения Болит, трещит, ноет, пульсирует, раскалывается. Сколько эпитетов придумали изобретательные люди для определения характера головной боли! И это неудивительно. Хотя бы раз в жизни ее испытывал каждый третий человек на земле. Если вы входите в их число,...

Как заставить себя тренироваться, когда совсем не хочется Пять советов для правильной самомотивации, когда упражнения на пресс, приседания и растяжка — последнее, что хочется делать Известный медицинский факт: аэробные или кардиоупражнения часто рекомендуют людям, склонным к депрессиям или находящимся в стр...

Секреты ухода за ногами Конечно, красивые ноги во многом зависят от генетической предрасположенности. Но даже самые привлекательные ножки требуют тщательного и регулярного ухода. Уход за ногами предполагает не только косметические процедуры и педикюр, но и физические упражн...

Детские матрасы: советы по выбору Для этого важно обеспечить надлежащие условия. К таковым требованиям относятся: тишина, затемненность в комнате, комфортное спальное место. С первым требованием все понятно без лишних слов. Второе обеспечивается плотными шторами и выключенными яркими...

Женщины-истерички: правила приручения Девушки бывают разные! Одни девчонки – хохотушки, они легко ко всему относятся, рядом с ними сам начинаешь относиться с юмором к проблемам и неудачам, другие – зажигалочки, которые заряжают своим запалом и энергией всё вокруг, третьи – «снежные корол...

Женщины-истерички: правила приручения Девушки бывают разные! Одни девчонки – хохотушки, они легко ко всему относятся, рядом с ними сам начинаешь относиться с юмором к проблемам и неудачам, другие – зажигалочки, которые заряжают своим запалом и энергией всё вокруг, третьи – «снежные корол...

Женщины-истерички: правила приручения Девушки бывают разные! Одни девчонки – хохотушки, они легко ко всему относятся, рядом с ними сам начинаешь относиться с юмором к проблемам и неудачам, другие – зажигалочки, которые заряжают своим запалом и энергией всё вокруг, третьи – «снежные корол...

Как спасти позвоночник? Позвоночник задает вертикальную структуру и пространственную организацию тела, служит защитой спинного мозга, основной управляющей магистралью тела, связывая воедино голову и туловище, ноги и руки, внутренние органы и системы организма. Позвонки соед...

5 ошибок при бритье ног Как бы это странно не звучало, но брить ноги надо только вечером. Всё дело в том, что во время сна ноги слегка опухают, что провоцирует скрывание прикорневой части волосков. Если процедуру проводить сразу после того, как проснулись, то вероятно образ...

Первая помощь при сердечном приступе При сердечном приступе правильная первая помощь может спасти жизнь человека. Статистика смертности во всем мире известна своими неутешительными результатами. Значительный процент от общего количества падает как раз на заболевания, которые связаны с с...

Всегда ли полезны лекарства? В нашей жизни полно опасностей. Наверное, самые страшные из них — это болезни. Человечество борется с ними на протяжении всей своей истории. Принято считать, что лекарственная терапия — наиболее безопасная форма борьбы. Но любое лекарство имеет и поб...

Велнес-совет недели: иногда снимать каблуки и уделять внимание здоровью ног Женские ноги часто становятся причиной повышенного внимания, поэтому маленькие недостатки — заметные вены или сосуды — обычно доставляют серьезный дискомфорт. Чтобы ножки выглядели как в фильме Тарантино, стоит не забывать про уход и умеренную нагруз...

Почему у грудничка холодные ручки и ножки Многие родители, а также бабушки и дедушки, беспокоятся, почему у новорожденного холодные ручки и ножки. Данная ситуация встречается довольно часто. И может говорить как о различных отклонениях, так и о норме. Здесь нужно помнить о том, что если у гр...

Кто из женщин самый блудливый по гороскопу Не только мужчины любят свободные отношения и стараются не связывать себя обязательствами. Некоторые женщины тоже предпочитают free love. И часто это зависит от того, под каким знаком зодиака родилась представительница прекрасного пола. Кого из женщ...

Если болит спина Почти все мы испытываем боли в спине. Большую часть сидим за компьютером или лежим на диване перед телевизором. При этом спина сгорбленная, скрюченная. А ведь всем известно, что правильная осанка — залог не только красоты, но и здоровья.Когда позвоно...

Не хочу делиться! НА ПРОГУЛКЕ МАЛЫШ РЕВНОСТНО ОХРАНЯЕТ СВОЕ «ДОБРО», ИГНОРИРУЯ ВАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПОДЕЛИТЬСЯ С КОЛЛЕГОЙ ПО ПЕСОЧНИЦЕ? ПОЧЕМУ В ВОЗРАСТЕ ДВУХ-ТРЕХ ЛЕТ РЕБЕНКА НЕВОЗМОЖНО ЗАСТАВИТЬ ОДОЛЖИТЬ ИГРУШКУ ТОВАРИЩУ? И СТОИТ ЛИ ПЫТАТЬСЯ? Всем мамам знакома ситуация...

Яблочная диета - до минус 5-7 кг за 1 неделю   Многие задумывались о том, какую диету выбрать. Яблочная диета, молочная или гречневая? Если вы не любите молоко, то не стоит выбирать диету, в основе которой именно этот продукт. Задумайте, что вам нравится? Конечно же, в голове «...

6 простых способов, которые защитят от варикоза С варикозным расширением вен шутить нельзя. Это опасное заболевание важно вовремя выявить и лечить. А ещё важнее — не допустить! Мало того, что варикоз выглядит некрасиво и изрядно портит ноги, особенно женские. Так ещё сопровождается он болью...

Боль в грудной клетке 1.СЕРДЕЧНОСОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ Набирая в поисковой системе запрос «боль в грудной клетке», пользователь интернета должен понимать: результаты будут исчисляться сотнями, если не тысячами. Достоверны и информативны, мягко говоря, не все из них, а зна...

Чем опасны известные лекарства от простуды Неправильное «место жительства» лекарств в вашем доме может вмиг лишить его полезных свойств, а то и вовсе превратить в отраву, рассказывает фармаколог Наталья Опыхтина: — Нельзя держать любые лекарства в кухонных шкафах, где находятся пищевые ...

Простые правила и рецепты, которые не дадут горлу разболеться Что такое тонзиллит, и как с ним бороться без таблеток. Тонзиллит – воспаление нёбных миндалин бывает острым и хроническим. Гланды, больное горло – это всё объединяется одним понятием – тонзиллит. Это довольно распространённое забо...

Болит голова у подростка: не очевидные причины головной боли Почему головная боль в подростковом возрасте учащается «Переходный» возраст – это серьезное испытание для подростка. В этом возрасте у него сильно изменяется гормональный фон, и, пока организм пытается перестроиться и привыкнуть к этому, «наружу выле...

Плюс 10 лет: одежда, украшения и прически, которые сильно старят То, на какой возраст мы выглядим, зачастую зависит не только от состояния кожи и фигуры. Одежда, прическа, макияж, аксессуары могут «молодить» или добавить добрый десяток лет. Стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера рассказывает как одетьс...

Плюс 10 лет: одежда, украшения и прически, которые сильно старят То, на какой возраст мы выглядим, зачастую зависит не только от состояния кожи и фигуры. Одежда, прическа, макияж, аксессуары могут «молодить» или добавить добрый десяток лет. Стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера рассказывает как одетьс...

Белково-энергетическая недостаточность 1.ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ Белково-энергетическая недостаточность (БЭН) – тяжелая, при длительном течении летальная системная патология, обусловленная дефицитом высококалорийных соединений и белковой пищи в организме, или же нарушениями метаболизма таких проду...

Самые быстрые натуральные способы снижения давления Каждый год в аптеки поступают всё новые и совершенные препараты для борьбы с гипертонией. Очень важно следить за показателями давления и держать их под контролем, но для этого не всегда требуется прибегать к помощи фармацевтов. Уменьшите употребление...

Принимайте контрастный душ, и ваш иммунитет заметно усилится Холодный душ зимой? Обязательно! Перемена между холодной и теплой водой приводит в движение иммунную систему, поэтому освежающий душ является отличным средством против простуд и гриппа. Поскольку риск простудиться особенно высок в холода, имеет смысл...

Лечим насморк: лучшие советы врача-педиатра, применимые и ко взрослым Начинаем создавать праздничное настроение и продолжаем делиться практическими советами от врача-педиатра Погребижской Натальи Геннадьевны в рубрике «Что делать?». Наша сегодняшняя тема актуальна для всех родителей – это насморк у ребенка! Из статьи в...

Киви полезные свойства Киви всем известен как фрукт, однако это не совсем так. Правильное название киви — китайский крыжовник, именно так его называли на первоначальной родине ягоды — Китае. После начала экспорта киви переименовали в kiwifruit, чтобы избежать у...

Профилактика ВИЧ-инфекции: полезные советы Каждый человек задумывался о том, что очень важно быть здоровым. Если человек имеет непостоянные сексуальные контакты, то у него есть большой риск заражения любым опасным заболеванием, в том числе и ВИЧ-инфекцией. В статье...

Зачем змея заползает в рот к человеку? История жительницы Дагестана, которая заснула на улице, и проснулась со змеей во рту, поразила всех — и саму женщину, и врачей, и даже ученых. Жительница села Леваши в Дагестане свой сон на природе не забудет теперь долго. Женщина присела под дерево...

5 симптомов рака, которые игнорирует большинство людей Симптомы рака чрезвычайно разнообразны, и некоторые совершенно не кажутся значительными и серьезными. Большинство людей игнорирует такие признаки заболевания, как кашель, кожный зуд, изжога. Эти симптомы рака часто ассоциируют с безобидными заболеван...

Что такое паховый лимфаденит: первые симптомы Лимфаденит. За столь вычурным и непонятным названием скрывается вполне обыденное явление — воспаление лимфоузлов. С ним встречался практически каждый, но не все подозревают о перенесенной патологии: легкую боль списывают на миозиты и другие заболеван...

Спокойный и сытый малыш. В чем секрет? Приходит день, когда мама задумывается о выборе смеси. Врачи, советы подруг, мам и бабушек – мнений много, выбор разнообразен, как найти лучшее для своего малыша?! Очень полезно понимать алгоритм выбора современных смесей по критериям, наличие которы...

Почему болит зуб, если нерв удален Зубная боль, без сомнения, одна из самых мучительных и труднопереносимых. Справиться с ней самостоятельно без должного лечения практически невозможно, а затягивать обращение к специалисту и вовсе чревато осложнениями. Согласно распространенному мнени...

Почему болит зуб, если нерв удален Зубная боль, без сомнения, одна из самых мучительных и труднопереносимых. Справиться с ней самостоятельно без должного лечения практически невозможно, а затягивать обращение к специалисту и вовсе чревато осложнениями. Согласно распространенному мнени...

Как избежать ревности между детьми Когда в семье появляется второй ребенок, родители неминуемо сталкиваются с ревностью первенца. Некоторые считают, что это капризы, недостаток воспитания, блажь или даже порок. И далеко не все взрослые задумываются о том, что ситуация, в которой оказа...

Все про кисты яичника и почему их не надо удалять Киста яичника, наверное, один из самых распространенных диагнозов, который может услышать женщина на приеме у гинеколога, и практически всегда этот диагноз вызывает волнение. С этим заболеванием можно столкнуться еще в совсем юном возрасте, когда мен...

«Бабочка» не жмет? Неожиданные признаки проблем с щитовидкой 25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы. Несмотря на ее широкую известность, ее функции и вызываемые ею отклонения здоровья до сих пор известны не всем.Щитовидная железа – важный орган в работе организма в целом. Но при этом многими она н...

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 24.08.2020 На юге и в средней полосе ЕТР погода формируется под влиянием антициклона - по-прежнему тепло и малооблачно. Условия комфортные даже для людей, ослабленных хроническими болезнями. Лишь на севере и северо-западе, где хозяйничает североатлантический ци...

15 Божьих подсказок человеку, которые принесут счастье и удачу О счастье мечтает каждый. Но немногие понимают и придерживаются простых законов, которые облегчают и придают жизни новых красок. Многие зачастую просто плывут по течению, не задумываясь о них. Рассказываем о 15 подсказках от Бога, которые помог...

Почему люди болеют? Практически каждый из нас, независимо от возраста, не упустит возможности «присесть». Да что там! Мы сидим всегда и везде — в офисе на стуле, в школе за партой, в парке на скамейке, дома на диване, а если повезёт, то и в общественном транспорте. И на...

Всегда ли полезны лекарства? Но любое лекарство имеет и побочные действия. Часто о них предупреждают вкладыши, набранные мелким шрифтом. Что кроется за внешне безобидными предупреждениями? Оказывается, в США осложнения лекарственной терапии прочно занимают 4−6 место среди причин...

Всегда ли полезны лекарства? Но любое лекарство имеет и побочные действия. Часто о них предупреждают вкладыши, набранные мелким шрифтом. Что кроется за внешне безобидными предупреждениями? Оказывается, в США осложнения лекарственной терапии прочно занимают 4−6 место среди причин...

Что ощущает ребенок во время рождения Во время родов ребенок не дышит До появления на свет легкие ребенка наполнены слизью и жидкостью, а его кровь насыщается кислородом через плаценту. Как только малыш появляется на свет, его легкие очищаются от жидкости, а к бронхам начинает поступать ...

4 упражнения против старения Гимнастический комплекс Макко-Хо очень популярен в Японии. Эти четыре упражнения на растяжку просты в выполнении, доступны в любом возрасте. Гимнастика помогает сохранить молодость на долгие годы, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и функц...

Как подбирать обувь, чтобы сохранить здоровье ног? – советы вертеброневролога Если подошва обуви не амортизирует нагрузку, то очень часто после 35-40 лет начинает возникать пяточная шпора или плантарный фасциит – воспаление в месте прикрепления фасции...

Почему ребенок не слушается? Идеальный ребенок всегда слушается взрослых и делает то, что ему скажут. Так считают практически все родители. На самом деле такого ребенка не бывает. Да, и так ли это хорошо, когда ребенок беспрекословно подчиняется? Конечно, нет. Однако и другая кр...

Почему ребенок не слушается? Идеальный ребенок всегда слушается взрослых и делает то, что ему скажут. Так считают практически все родители. На самом деле такого ребенка не бывает. Да, и так ли это хорошо, когда ребенок беспрекословно подчиняется? Конечно, нет. Однако и другая кр...

Как быстро сбить температуру у ребенка? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Простудные и вирусные заболевания у детей могут сопровождаться высокой температурой. Видя на градуснике повышенные показатели, родители часто впадают в панику и начинают сбивать температуру ребенку вс...

Инфаркт мозга – симптомы и последствия Инфаркт головного мозга развивается из-за нарушения кровотока. В результате такой патологии к какому-то отделу мозга кровь поступает плохо или прекращает поступать полностью. Это состояние опасно, так как функции пораженных участков не всегда можно в...

Как отучить ребенка от рук: советы молодым мамам Психологи и педиатры уверены, что до восьми-девяти месяцев быть в тесном контакте с мамой — естественная потребность ребенка. Ведь еще недавно он находился у нее в животике, постоянно ощущал ее тепло и биение сердца, поэтому одиночество всегда пугает...

Как отучить ребенка от рук: советы молодым мамам Психологи и педиатры уверены, что до восьми-девяти месяцев быть в тесном контакте с мамой — естественная потребность ребенка. Ведь еще недавно он находился у нее в животике, постоянно ощущал ее тепло и биение сердца, поэтому одиночество всегда пугает...

Врач-флеболог дал советы о помощи при ночных судорогах в ногах Ночные судороги в ногах могут быть сигналами серьезных метаболических или неврологических заболеваний – поэтому, даже научившись их снимать, нужно обратиться с данной проблемой к специалисту, советует флеболог Арсен Кочарян. Врач-флеболог дал сов...

Поцелуй, укомплектованный миллионами бактерий Целуются все, но практически никто не задумывается о том, что во время каждого поцелуя, особенно интимного, в губы, между целующимися людьми всегда происходит обмен огромным количеством бактерий. То есть к каждому страстному поцелую прилагается часть...

Что делать при судорогах Это неприятное ощущение знакомо практически каждому человеку. Чаще всего мы сталкиваемся с ним при купании в реке с довольно прохладным течением, особенно если до этого долго грелись на солнце. Дневная перегрузка ног часто сказывается ночными судорог...

Что делать при судороге Это неприятное ощущение знакомо практически каждому человеку. Чаще всего мы сталкиваемся с ним при купании в реке с довольно прохладным течением, особенно если до этого долго грелись на солнце. Дневная перегрузка ног часто сказывается ночными судорог...

Что делать при судороге Это неприятное ощущение знакомо практически каждому человеку. Чаще всего мы сталкиваемся с ним при купании в реке с довольно прохладным течением, особенно если до этого долго грелись на солнце. Дневная перегрузка ног часто сказывается ночными судорог...

4 простых способа снять головную боль без лекарств Мы привыкли, едва начинает колотит в висках или сдавливать затылок, хвататься за анальгетики. Хотя известно же, что эти лекарства имеют массу побочных эффектов — и на желудок плохо влияют, и печенью с трудом выводятся, и почки перегружают. Хоро...

4 простых способа снять головную боль без лекарств Мы привыкли, едва начинает колотит в висках или сдавливать затылок, хвататься за анальгетики. Хотя известно же, что эти лекарства имеют массу побочных эффектов — и на желудок плохо влияют, и печенью с трудом выводятся, и почки перегружают. Хоро...

Исследователи выяснили, почему мужчины быстро засыпают после интимной близости Учёные наконец-то смогли определить, почему сразу же после интимной близости мужчин сильно начинает клонить в сон. Как выяснилось, вся причина кроется в коре головного мозга, которая после занятий любовью практически прекращает своё функционирование....

Правильный уход за кожей головы и волосами Поврежденные волосы. Эта проблема известна миллионам женщин, но не все знают, как с этим справиться. У кого-то просто не хватает сил и времени, чтобы заниматься здоровьем волос. Так нельзя делать, ведь женщина должна быть прекрасна во всем, а волосы ...

Опасные болезни коров. Чем это грозит человеку? Все мы привыкли к тому, что молоко это хорошо. И даже не задумываемся о том, что в нем могут скрываться страшные микроорганизмы – возбудители серьезных заболеваний. Эхинококкозом, к примеру, болеет каждая третья корова в нашей стране. Если выпить пар...

Медиками развеяны мифы о безопасных дозах известного алкогольного напитка Речь идёт о пользующемся популярностью в холодное время года — глинтвейне. По словам торгующих глинтвейном, данный напиток содержит большое количество витаминов, а так же способствует расслаблению и согреванию организма. В Минздраве рассказали:...

Как сохранить красоту без операций? Секреты известных красавиц Можно ли обойтись подручными средствами и не ложиться под нож, и в то же время сиять, как голливудская звезда? Все, оказывается, не так уж и сложно. Вот несколько советов от современных знаменитых красавиц. Для красивых глаз: чтобы усталые глаза не и...

Как сохранить красоту без операций? Секреты известных красавиц Можно ли обойтись подручными средствами и не ложиться под нож, и в то же время сиять, как голливудская звезда? Все, оказывается, не так уж и сложно. Вот несколько советов от современных знаменитых красавиц. Для красивых глаз: чтобы усталые глаза не и...

Избегайте холода: те, кто замерзнет, заболеют быстрее «Оденься тепло!» Родители дают этот совет своим детям, когда наступают холода Зимой, однако, то же самое относится ко всем: те, кто замерзает, сильнее подвержены инфекциям. При низких температурах вы простужаетесь быстрее. «Весь метаболизм ...

Почему лекарство не действует: как правильно принимать кишечнорастворимые таблетки Многие привыкли глотать их сразу «после еды». Ведь так написано в инструкции. Доктор фармацевтических наук, профессор Рольф Дэниелс связывает ослабление действия лекарств с неподходящим временем для их приема. Советы эксперта по «обращению» с киш...

Диетологи объяснили, почему летом люди теряют аппетит Этому есть научное объяснение. Круглый год у вас жадный аппетит, но наступает лето, и вам интересно, куда он пропал? Вид дымящегося стейка не выглядит заманчивым, и вы не в настроении бороться за последний кусочек лосося на тарелке. Что именно в ...

Запущенный грибок ногтей, лечение и советы врача Грибковое поражение кожи ног и ногтей является довольно распространенным, но недооцененным заболеванием. Многие люди, замечающие первые признаки онихомикоза, не торопятся обращаться к врачу и пытаются вылечить грибок ногтей в домашних условиях. Это р...

Домашнее воспитание как альтернатива детскому саду: преимущества и недостатки Малыш растет, и детский сад уже не за горами. Перед родителями встает вопрос: а не оставить ли ребенка дома? Комфортная обстановка, мама всегда рядом, никто не обидит… Правда, есть и минусы. Эта статья призвана помочь родителям сделать правильный выб...

8 способов быстро победить простуду В период межсезонья у нас есть все шансы легко подхватить простуду: организм ослаблен, витаминов не хватает, да и солнышка пока не особо видно, а если тепло и приходит, то еще временно… Вы чувствуете, что нос заложило, горло першит, голова буквально ...

Правильная осанка помогает справиться со стрессом Волнение перед публичным выступлением легче преодолеть, если держать спину ровной. Как пишет портал Med-heal.ru, пользу правильной осанки для борьбы со стрессом доказали ученые из США, которые провели для этого экспериментальное исследование. Экспери...

Мясников: как избавиться от болей в коленях Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в программе «О самом главном», что если у человека долгое время болят колени — это повод обратиться к врачу, потому что «масса болезней имеют такой симптом». — Если ...

Причины плача ребенка Молодые, не имеющие опыта родители лишь только услышав жалобный крик своего малыша, со всех ног бросаются к нему на помощь. Для того, чтобы успокоить ребенка мама и папа стараются тут же схватить его на руки, трясти, укачивать и пытаться всеми мыслим...

Невролог объяснила, почему зимой может чаще болеть голова У некоторых людей голова чаще болит зимой. По словам врача-невролога Ирины Галеевой, такая головная боль может быть связана с холодовыми стимулами или внешним сжатием. Подробнее об этом эксперт рассказала в своем блоге. Головная боль, связанная с хол...

5 симптомов надвигающегося инфаркта Врачи назвали симптомы, которые ни в коем случае нельзя игнорировать. Случается, что симптомы надвигающегося сердечного приступа не так уж и очевидны и поэтому в отдельных случаях неправильно диагностируются. Бывает, что их вообще списывают на...

5 хитростей, которые помогут бросить курить и не потолстеть Многие люди не хотят отказаться от курения из-за боязни набрать лишних килограммов. Чтобы одна проблема не превратилась в другую, используйте простые хитрости. Обычно, бросившие курить люди прибавляют до пяти килограммов в первые месяцы. Но этого мо...

Академик: почему в России пандемия пошла по особому сценарию Как считает академик РАН, ученый-вирусолог Феликс Ершов, в России можно наблюдать особый сценарий развития ситуации с коронавирусом. — Я называю это «третий сценарий». Первый — негативный, как в Италии и США, где большая смер...

Как выбрать «своего» гинеколога: практические советы На что смотреть Хорошие отзывы. Сайты медицинских центров, онлайн-каталогов — из клиентских комментариев всегда есть что почерпнуть. Плюс «сарафанное радио» — достоверный источник всех времен и народов. Рекомендация подруги может стать судьбоносной —...

Что маме нужно знать о парагриппе Парагрипп. Что вы о нем знаете? Он не так опасен, как грипп, протекает легче и вызывается вирусом? Да, протекает он легче, чем грипп, и вызывает меньше осложнений. Но он вовсе не безобиден и может обернуться трагедией. В чем опасность парагриппа ? Да...

Как красиво одеваться вне зависимости от фигуры Как говорится, женщины бывают разные. И фигуры у них разные. А вот комплексы практически у всех одинаковые, только различаются по типу фигуры. У меня ноги кривые, говорит одна. У меня талии нет, жалуется другая. Я толстая, плачет третья. А все исправ...

Чтобы не было варикоза, нужно перестать неправильно сидеть за столом Полезные советы, которые помогут уберечься от варикозного расширения вен. Вы можете не поверить этому утверждению, но проблемы с венами нижних конечностей есть практически у всех. Наиболее популярное заболевание – варикозное расширение вен. Ра...

Чем заменить полный съемный протез Полные съемные зубные протезы в наше время пользуются большой популярностью. Они недорогие, практически не имеют противопоказаний и легко фиксируются на челюсти, но не слишком удобные – могут выпадать изо рта, требуют регулярного снятия для чистки и ...

Сердечная недостаточность в стадии декомпенсации Классификация Сердечная недостаточность – это очень опасное состояние, при котором сердце не способно в достаточной мере выполнять свои функции. Вследствие этого органы и все ткани организма не получают нужное количество крови, с которой поступают ки...

Почему маленькие дети всегда говорят «нет»? Когда ребенок начинает ходить, у него вдруг появляется собственное мнение по поводу всего, что он видит вокруг. В таком возрасте родители очень часто слышат от ребенка слово «нет». И в этом нет ничего плохого. Почему? Давайте разберемся. Слово «нет» ...

Как родственники не дают выздороветь больному алкоголизмом: эксперт о проблеме созависимости – Александр Александрович, что такое созависимость и почему она мешает зависимым полноценно лечиться? – Созависимость – патологическое состояние, при котором человек эмоционально, социально, иногда даже физически зависит от другого человека, полность...

«Я думала, что меня продуло». Почему так сложно распознать женский инфаркт Очень часто первые тревожные симптомы появляются еще за несколько дней до приступа. Они становятся то сильнее, то слабее, исчезают и снова возвращаются. Многие женщины списывают их на возраст, общую усталость, изменения погоды или даже на проявления ...

Пилатес: правильный подход к идеалу Как приятно быть спортивными, подтянутыми и жизнерадостными! Но порой в стремлении достичь высоких результатов, мы не задумываемся о правильном подходе к тренировкам. Для пропорционального развития тела нужно уделять внимание всем мышечным группам. С...

Какие проблемы можно решить с помощью фитнеса Начиная заниматься фитнесом, человек ставит перед собой определённые цели и пытается решить свои индивидуальные задачи. Прежде чем с головой окунуться в мир тренажёров, штанг и гантелей, надо определиться, насколько тот или иной вид тренировки подход...

Летящей походкой. Советы подиатра по выбору обуви Правильно подобранная обувь — залог здоровья человека. Ведь именно ноги берут на себя наибольшую нагрузку при ходьбе — им приходится выдерживать на себе вес тела и еще и передвигаться.С неправильно выбранной обувью летящей походки не получится одноз...

«Я думала, что меня продуло». Почему так сложно распознать женский инфаркт Очень часто первые тревожные симптомы появляются еще за несколько дней до приступа. Они становятся то сильнее, то слабее, исчезают и снова возвращаются. Многие женщины списывают их на возраст, общую усталость, изменения погоды или даже на проявления ...

Когда начинает расти грудь у девочки? 8 лет — это рано? Увеличение груди часто пугает мам девочек, которым, казалось бы, еще рано становиться девушками — однако это только первый признак начала полового созревания, и оно займет несколько лет. От чего зависит, когда у девочки начнутся месячные, а у мальчик...

Как сохранить здоровой спину, работая на удалёнке? Для многих режим самоизоляции не стал освобождением от работы. Трудиться приходиться дома, при этом, далеко не у всех есть комфортное рабочее место. Проводя много часов за компьютером, или просиживая с ноутбуком на диване, мы рискуем заработать бол...

Как в рекламе. Необычный, но верный путь к роскошным волосам У многих дам есть запрос: хочу как в рекламе (применительно к волосам). А это значит, что они мечтают о пышной шевелюре, гладких и блестящих волосах. Но на деле получить такие получается далеко не у всех. Одни продолжают искать варианты, другие оста...

Головная боль и другие негативные последствия холодной погоды Головная боль Причины: холодный воздух, резкие перепады давления и температур, сильный ветер, неудобные шапки. Все это вызывает спазмы сосудов и раздражение нервных окончаний головы. Что делать? 1. Не ходите зимой без головного убора: холодный воздух...

Головная боль и другие негативные последствия холодной погоды Головная боль Причины: холодный воздух, резкие перепады давления и температур, сильный ветер, неудобные шапки. Все это вызывает спазмы сосудов и раздражение нервных окончаний головы. Что делать? 1. Не ходите зимой без головного убора: холодный воздух...

9 простых упражнений для тренировки сосудов Самый простой, но действенный прием, который способен улучшить состояние сосудов и циркуляции крови – регулярные физические упражнения. Предлагаем вашему вниманию несложный комплекс упражнений для тренировки сосудов и улучшения уровообращения. Упражн...

Эффективность холодных компрессов после удаления зуба мудрости Помогают ли холодные компрессы после удаления третьего моляра? Согласно результатам научного обзора, мнения исследователей противоречивы. Холод не дает образоваться сильному отеку, но другие его эффекты не нашли подтверждения. Исследователи из Бразил...

Вечно холодные ноги: шесть привычек, которые «убивают» иммунитет Как известно, иммунная система человека никогда не спит — она постоянно борется с бактериями и вирусами. Зачастую главным врагом защитной системы организма является образ жизни человека. Медики из Германии объяснили, какие привычки нужно пересмотреть...

Вечно холодные ноги: шесть привычек, которые «убивают» иммунитет Как известно, иммунная система человека никогда не спит — она постоянно борется с бактериями и вирусами. Зачастую главным врагом защитной системы организма является образ жизни человека. Медики из Германии объяснили, какие привычки нужно пересмотреть...

Эти несложные упражнения нормализуют давление Они доступны людям разных возрастов. Данный несложный комплекс упражнений поможет нормализовать давление, успокоиться и избавиться от последствий стресса и перенапряжения. 1. Исходное положение: лежа на спине, ноги умеренно согнуты в коленях. ...

Баланс нарушен: 9 признаков того, что с вашим гормональным фоном не все в порядке Стресс, прием медикаментов, нарушения обмена веществ — причин изменения гормонального фона может быть множество. Но часто мы даже не подозреваем, что наш «вальс гормонов» сбился с такта, и списываем усталость, изменения веса и другие симптомы на возр...

По каким причинам кружится голова и что при этом делать Что такое вертиго? Иногда тошнота и головокружение возникают вследствие наличия патологий вестибулярного аппарата – это так называемое вертиго. Характерные симптомы указанного отклонения заключаются в резких приступах недомоганий, сопровождающихся: т...

Скованность суставов по утрам: о каких болезнях она предупреждает? Проснувшись утром, чувствуете скованность в руках, ногах и спине? Не игнорируйте этот симптом, списывая все на неудобную позу и недосып. Под скованностью суставов могут прятаться гораздо более серьезные проблемы, предупреждают специалисты. Лишний вес...

Как быстро понизить давление: 6 действенных способов Помогут, когда под рукой нет таблеток от давления. Высокое давление — не шутки. Если вы замечаете у себя систематически высокое давление, необходимо срочно обратиться к врачу. Он проанализирует ваше состояние и подберет индивидуальный план лечения. ...

Молитвы от головной боли Все люди по-разному справляются с недугом, некоторые сразу же бегут на прием к специалисту, другие пытаются нейтрализовать болезненность головы употреблением лекарственных препаратов, есть также люди, которые пытаются избавиться от проблемы народными...

Реабилитационные упражнения при растяжении связок голеностопного сустава Хотя растяжение связок голеностопного сустава нуждается во времени для восстановления, важно укрепить мышцы вокруг стопы, чтобы помочь ей восстановиться и предотвратить дальнейшее повреждение. При незначительных или умеренных растяжениях большинство ...

Корочка на голове у младенца Через некоторое время после появления малыша на свет, у него на головке начинают появляться непонятные серовато-желтые наслоения кожи, которые смотрятся не очень привлекательно. Это гнейс, или себорейные корочки, которые бывают практически у всех мла...

Как правильно развивать таланты детей в разном возрасте Многие взрослые уверены в гениальности собственных детей уже практически с грудного возраста. Некоторые родители начинают задумываться о развитии возможных детских талантов только с появлением в семье первоклассника, потому что уверены: с активным ра...

Как правильно развивать таланты детей в разном возрасте Многие взрослые уверены в гениальности собственных детей уже практически с грудного возраста. Некоторые родители начинают задумываться о развитии возможных детских талантов только с появлением в семье первоклассника, потому что уверены: с активным ра...

Почему у ребенка болит голова? Каждая мама хотя бы однажды сталкивалась с жалобами своего ребенка на головную боль. Обыкновенно малыши могут описать симптомы, которые их беспокоят, после 4-5 лет. Тем не менее, голова иногда болит даже у самых маленьких деток, о чем кроха в течение...

Чем может обернуться питье холодной воды в жару? Каким бы сильным не было желание, пить холодную воду в жару не нужно – это может иметь определенные негативные последствия для здоровья. На страницах журнала Freundin (Германия) специалисты объяснили, чем может обернуться питье холодной воды в жа...

Почему отекают ноги Врачи выделяют шесть основных причин отеков ног: 1. Отеки нижних конечностей могут быть следствием хронической сердечной недостаточности. Этот серьезный недуг – результат одной из множества болезней, поражающих сердце. К нему приводят как наследствен...

Маски для лечения себореи кожи головы: описание, рецепты Нестерпимый зуд, красные пятна и болезненные ощущения кожи волосистой части головы доставляют массу хлопот больному. И это не только касается эстетики, но также и ношения шапок в холодное время года, принятия водных процедур при мытье головы, во врем...

Эффективный уход за обувью в дождь и снег С наступлением сезона осень-зима приходит время заменить открытые сандалии и легкие балерины более массивной обувью, чтобы защитить ноги от холода, дождя и снега. И в этом случае важно не только качество изготовления обуви, но и ее правильное техниче...

Как найти мотивацию для похудения О том, как найти мотивацию для похудения, задумываются многие женщины. Ведь если у вас будет цель, к которой можно стремиться, и для достижения которой придется прикладывать усилия, избавиться от лишних килограммов удастся без особого труда. Соблазно...

Что делать, если ребенок начал курить? То, что курение вредит здоровью, известно всем. При этом курить очень часто начинают подростки. Возраст, с которого ребята начинают курить, 11-12 лет или даже меньше. А ведь курение особенно вредно для юных девочек и мальчиков, пока организм еще не с...

Оксидативный стресс: что это такое, и почему он опасен для вашей кожи Вопрос о том, от чего же кожа страдает сильнее всего, часто вызывает замешательство: так, мы уверенно перечисляем ряд факторов, но всегда упускаем из виду главного врага. Было время, когда уход за кожей подразумевал использование всего нескольких топ...

Почему правильная диета не помогает похудеть Если вы замечаете, что ваш вес стоит на месте, несмотря на ограничения в рационе питания и физическую активность, стоит пересмотреть принятые меры для похудения. Что мешает избавиться от лишних килограмм даже при правильной диете?

Почему правильная диета не помогает похудеть Если вы замечаете, что ваш вес стоит на месте, несмотря на ограничения в рационе питания и физическую активность, стоит пересмотреть принятые меры для похудения. Что мешает избавиться от лишних килограмм даже при правильной диете?

Как вернуть зубам ослепительную красоту? Многие привыкли постоянно следить за своими зубами, чтобы они всегда оставались на пике свой красоты, посещая при этом стоматолога каждые 3 месяца. Ведь как только вы заметили что ваши зубы находятся в потускневшем состоянии, десна начинают кровоточи...

Что делать, если болят суставы зимой? Скованность и боли в суставах часто связаны с погодными изменениями, особенно с падением температуры в холодное время года. Узнаем, почему же зима провоцирует боль в суставах и что делать, чтобы этого избежать. Почему холод вызывает дискомфорт? Нет е...

О каких болезнях может рассказать состояние пяток и стоп Старость начинается не с седины, а с кожи на пятках. Это связано с тем, что на ступнях находится больше всего нервных окончаний. Поэтому именно ноги могут нам многое рассказать о состоянии нашего здоровья. Если волосы на большом пальце ноги резко...

10 ранних симптомов сгустка крови, которые вы никогда не должны игнорировать Сгустки крови образуются при закупорке кровеносного сосуда. Очень часто тромб проходит сам. Иногда он сформируется внутри сосуда и должен быть удален сразу. Иногда тромб является результатом тромбоэмболии легочной артерии, что означает, что его част...

Как помочь человеку при инсульте? Приподнимите голову больного, но максимум на 30 градусов. На всякий случай человеку с инсультом лучше лежать на боку: это самая безопасная поза, если вдруг начнется выделение рвотных масс. При этом ноги следует опустить в теплую воду, что позволит пе...

Как помочь человеку при инсульте? Приподнимите голову больного, но максимум на 30 градусов. На всякий случай человеку с инсультом лучше лежать на боку: это самая безопасная поза, если вдруг начнется выделение рвотных масс. При этом ноги следует опустить в теплую воду, что позволит пе...

Как понять, что у вас иммунодефицит В холодное время года мы часто сталкиваемся с надоедливой простудой. Не всегда симптомы ОРВИ, которые нам очень хорошо знакомы, могут свидетельствовать о легкой форме заболевания. «Рамблер» выяснил, чем отличается иммунодефицит от частой простуды и к...

Как понять, что у вас иммунодефицит В холодное время года мы часто сталкиваемся с надоедливой простудой. Не всегда симптомы ОРВИ, которые нам очень хорошо знакомы, могут свидетельствовать о легкой форме заболевания. «Рамблер» выяснил, чем отличается иммунодефицит от частой простуды и к...

Лечение эректильной дисфункции льдом Наколоть мелко фунта полтора льда, завернуть его в марлю, сложенную ввосьмеро. Держать данный холодный компресс сначала у основания мозга в течение минуты, затем приложить к ребрам в области сердца и держать минуту, и, наконец, приложить лед к мошонк...

3 серьезных ошибки при лечении артритов и артрозов Боли в суставах очень часто беспокоят старшее поколение. И зачастую, вместо того чтобы пойти к врачу, люди начинают заниматься самолечением по совету соседа/подруги/родственников. Зачем стоять в очередях и тратить время, если и так понятно, что боль ...

Как пережить измену: пошаговая инструкция Встретившись с изменой с мужа, любая женщина чувствует унижение. Даже если были подозрения, все равно это стресс. Справляется с изменой каждый, как может. Но есть практические советы психолога, которые пошагово помогут пройти этот нелегкий путь и ...

Как использовать кондиционер без опасности для здоровья? Хороший кондиционер – залог здоровой и комфортной атмосферы в доме летом и зимой. Сайт abakan.aero-control.ru предоставляет кондиционеры для любого помещения не зависимо от его площади и назначения. Кондиционеры помогают охладить наши горячие дома во...

Топ-5 упражнений для тонкой талии, которые быстро избавят от боков и живота Если ты пытаешься сжечь жир на боках и животе, чтобы достичь идеальных параметров для своей комплекции, то без правильного питания и эффективных упражнений для талии не обойтись. С питанием все просто: нужно устроить себе дефицит калорий, сократи...

Детский манеж: как выбрать? 4 типа конструкций и советы по безопасности Малыш растет и становится активнее: он переворачивается, пытается ползать, начинает садиться, а затем и ходить. Оставлять его без присмотра теперь нельзя ни на минуту. Чтобы помочь маме и сделать досуг малыша интересным и безопасным, было придумано н...

Обезболивающие средства без рецепта Если у человека просто возникнет головная боль, то за рецептом он не пойдёт. Тогда что же делать? Ответ очевиден – принять лекарство, в состав которого кодеин не входит. Очень эффективен парацетамол, который быстро поможет снизить температуру или сня...

Почему важно соблюдать психологическую дистанцию? Кстати, «раскрыть душу» незнакомцам даже не так страшно, как сделать это перед теми людьми, с которыми вы часто видитесь. Ведь если вы доверились «не тому» человеку, где гарантия, что это не отразится на качестве вашей жизни? Незнакомец с вами, возмо...

8 советов специалистов, которые помогают защититься от сердечного приступа зимой Холодная погода зимой специфическим образом влияет на сокращение сосудов в сердце, что может увеличить риск сердечного приступа или инсульта. Правильно обеспечив организму тепло и поддерживая здоровые привычки, можно защитить себя от опасных сосудист...

Выбираем зубную пасту для ребёнка После прорезывания первых зубов у ребёнка родители начинают задумываться о покупке первой зубной щётки и пасты для ребёнка. Как известно основной проблемой, из-за которой родители бояться чистить зубы ребёнка с пастой является отсутствие у детей навы...

Приступы злости у малыша:как ему помочь? В ВОЗРАСТЕ ОТ ГОДА ДО ДВУХ ДЕТИ АКТИВНО НАЧИНАЮТ ИЗУЧАТЬ МИР. ТАК ХОЧЕТСЯ ВСЕ ПОТРОГАТЬ, СТОЛЬКО ВСЕГО НАДО НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ. НО НЕ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ. РЕЗУЛЬТАТ – ПРИСТУПЫ ЗЛОСТИ И СЛЕЗЫ. КАК ЖЕ ПОМОЧЬ КРОХЕ? Консультант: Анна Караулова, детский псих...

Приступы злости у малыша:как ему помочь? В ВОЗРАСТЕ ОТ ГОДА ДО ДВУХ ДЕТИ АКТИВНО НАЧИНАЮТ ИЗУЧАТЬ МИР. ТАК ХОЧЕТСЯ ВСЕ ПОТРОГАТЬ, СТОЛЬКО ВСЕГО НАДО НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ. НО НЕ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ. РЕЗУЛЬТАТ – ПРИСТУПЫ ЗЛОСТИ И СЛЕЗЫ. КАК ЖЕ ПОМОЧЬ КРОХЕ? Консультант: Анна Караулова, детский псих...

5 подушек, которые избавят вас от боли в шее и обеспечат комфортный здоровый сон Как часто вы начинали свое утро с головной боли и усталости? И речь не только о похмельном пробуждении после шумной алкогольной вечеринки. Зачастую боли в шее возникают именно из-за пережима сосудов вследствие неправильного положения тела.Мы подобрал...

Как выбрать семейное счастье вместо конфликтов: советы индивидуального психолога Старайтесь выяснять все, что вас беспокоит сразу. Не откладывайте подозрения на завтра, не скапливайте негатив, который в будущем взорвется, как вулкан. Слона нужно есть по кусочку, то же правило действует и в семье. День изо дня аккуратно решайте по...

Как определить, что организму не хватает магния По словам медиков, дефицит магния сейчас есть у 80% взрослого населения. Этот микроэлемент регулирует работу сердца, отвечает за настроение и память.  Магний относится к веществам, которые не синтезируются в организме и должны поступать извне. ...

Комфортная жизнь в загородном доме Сегодня наметилась устойчивая тенденция — люди обеспеченные продают квартиры и переезжают жить в загородные дома. Это раньше, жизнь в таких домах ассоциировалось с туалетом на улице и печкой на дровах сегодня можно обустроить себе комфортные условия ...

Коварное межсезонье. Как встретить весну и не заболеть? Прихода весны после долгой зимы все очень ждут – и с физической, и с психологической точки зрения. Ведь тяжелые шубы, шапки, шарфы и плотная обувь уже всем надоели. Тело и душа требуют тепла. Погода начинает меняться, и многие торопятся быстреепопри...

Паховая грыжа: чем провоцируется ее появление, и какую опасность за собой несет? Лечение паховой грыжи очень часто пытаются отложить на потом или вовсе не догадываются о ее наличии. Но безопасно ли это? В каких случаях грыжа оперируется и что вызывает ее появление? Попытаемся разобраться.Паховая грыжа– это патология, которая хара...

Где купить качественные подушки из ППУ? Подушки для комфортного сна Каждый человек желает получить подушки, которые обладают повышенными качествами. Удобство стоит на первом месте. Этот момент важен, если хочется засыпать быстро. Комфорт всегда является важным условием, на которое ориентир...

Как научить ребенка мыслить самостоятельно? Когда ребенок еще маленький, родители часто требуют слушаться взрослых, делать, как они говорят. Но вот проходит время, ребенок подрастает и родители ждут, что он будет думать и решать некоторые вопросы самостоятельно. Однако, если малыш привыкает де...

Почему у ребенка идет кровь из носа Кровотечение из носа у ребенка, как правило, возникает внезапно, без всякой видимой причины. Чаще всего оно прекращается само через непродолжительное время. Если же кровотечение длительное, то ребенок ощущает слабость, бледнеет, у него снижается давл...

Опасно ли быть донором крови С каждым годом донорство крови становится все более популярно среди людей. Но пытаясь сделать благое дело, немногие доноры задумываются о том, как это отражается на их здоровье. Разобраться в этом попытался "Рамблер".

Комфортная и правильная акустика в помещении Наверняка каждый встречался с такой особенностью, что в разных помещениях звук распространяется по-разному. Тому может быть масса причин. Например, зайдя в маленькое помещение, звук будет одним, если зайти в большое и пустынное помещение,...

Фитнес для женщин. Как добиться тонких и красивых щиколоток? Существует предрассудок, что толщина щиколоток заложена природой, поэтому изменить ее нельзя. Однако иногда дело бывает не только в широкой кости, поэтому все же физические упражнения нельзя списывать со счетов. Они помогут не только сделать щиколотк...

Как использовать пластырь от бородавок на ступне — описание и применение средства Избавиться от небольших доброкачественных образований на коже помогут фармакологические препараты. Удобно применять мозольный пластырь от бородавок, расположенных на ступнях и руках. Лечебная наклейка способствует размягчению и удалению роговых пласт...

Позитивные методы воспитания детей Многие родители вечно хныкающего ребёнка не задумываются о том, что причиной этого является их поведение, а вовсе не малыш. Как же воспитать позитивное настроение? Вы скажете, что нужно любить ребёнка, всячески поддерживать, понимать его нужды, учить...

Когда ребенка можно сажать? Ближе к 6 месяцам, родители задумываются над тем, когда уже можно начинать сажать ребенка. Данный вопрос довольно спорный. Издавна считалось, что все должно происходить само собой, и полностью зависит от уровня физического развития малыша. Поэтому да...

Когда ребенка можно сажать? Ближе к 6 месяцам, родители задумываются над тем, когда уже можно начинать сажать ребенка. Данный вопрос довольно спорный. Издавна считалось, что все должно происходить само собой, и полностью зависит от уровня физического развития малыша. Поэтому да...

Как организовать рабочее место для школьника при дистанционной учебе? ​С 6 апреля школьники начали обучение в дистанционном формате. Из-за распространения коронавирусной инфекции с 6 апреля школьники перешли на удаленное обучение. Все классы, с первого по одиннадцатый, будут проходить в дистанционном режиме программу ...

Как развивать ребенка? Многие родители задумывались над тем, как вырастить успешного человека. Это понятие каждый из нас понимает по-своему. Кому-то хочется, чтобы ребенок был лидером, другим, чтобы он стал самым умным, третьим — сильным и самостоятельным и т.д. Оказ...

Всё, что вредно для зубов Основа красивой улыбки — здоровые зубы. Однако хорошей наследственности и искусного знакомого стоматолога недостаточно для поддержания здоровья зубов. Чтобы улыбка оставалась сияющей до старости лет следить за зубами нужно постоянно.Основа здор...

10 советов для женщин, которые помогут улучшить гормональный баланс Гормоны влияют на разные процессы в организме, включая метаболизм, сон и настроение. Когда они не сбалансированы, здоровье начинает ухудшаться, а риск различных заболеваний возрастает. В наши дни дисбаланс гормонов становится все более распространенн...

Почему нельзя недооценивать коронавирус? ​Многим кажутся слишком жесткими запретительные мероприятия, вводимые по всему миру. Некоторые «диссиденты» и вовсе отказываются выполнять требования медиков. Чем это может быть чревато? Коронавирус активно распространяется по миру. В списке государ...

Как ухаживать за шеей? Комплекс фейсфитнес упражнений Рассказывает международный эксперт по фейсфитнесу и массажу лица Елена Каркукли.— Для поддержания шеи в ухоженном состоянии важны и профилактика, и соответствующие меры, которые хорошо применять начиная с молодого возраста:Правильный уход, включающи...

Услуги квалифицированных аниматоров Большинству людей хочется всегда приносить радость своим близким. Особенно, это относится к несовершеннолетним и самым маленьким деткам, которые только начинают познавать окружающий их мир. Удивительный подарок на любое праздничное мероприятие Если г...

Почему малыши все тянут в рот? НАТАЛЬЯ НАУМОВА детский психолог В норме малыши до 1,5–3 лет все тянут в рот. Хотя все индивидуально, и границы могут размываться. Тяга эта объяснима. Во внутриутробном периоде ребенок получал все необходимые вещества через пуповину. После рождения е...

Почему пищевые привычки важнее наследственности при похудении? У каждого найдётся знакомый, который уверяет, что толстеет даже от запаха любимой вкусной пищи в то время, как остальные могут есть всё, что угодно и не поправляться. Так ли это на самом деле? Не факт. Ведь во многом привычки, сформированные с детст...

Как приучить ребенка к правильному питанию: 5 советов Увы, с меню в детском саду и школе, которое не всегда отвечает требованиям ВОЗ к правильному питанию, бороться чаще всего невозможно. Но в семье-то что мешает прививать детям полезные пищевые привычки? Это тоже нелегко — родителям приходится менять с...

Сколько нужно пить воды летом Из глянцевых журналов и советов диетологов мы твердо знаем, что должны выпивать ровно 8 стаканов воды в день. Но летом пить хочется гораздо больше, а образ жизни у некоторых из нас меняется кардинально. Мы собрали советы мировых экспертов и рассказыв...

Какие осложнения могут быть из-а гриппа и ОРВИ и чем они опасны? Рассказывает специалист Педиатр Мари Даракчян в беседе с корреспондентом NEWS.am Medicine рассказала, что некоторые вирусы могут сами спровоцировать развитие пневмонии, менингита и других заболеваний. В других ситуациях, если иммунная система человека «занята» борьбой с гр...

Какие витамины необходимы организму, если у вас синдром усталых ног Если вы обнаружили у себя начинающиеся проблемы с ногами, нужно обратиться к флебологу, чтобы он назначил вам правильное лечение. Кроме того, следите за тем, чтобы у вас не появлялся лишний вес, поскольку он...

Не ржавей на диване. Комплекс упражнений, чтобы размять кости и суставы Засиживаться дома без спорта и движения вредно для организма. Да, многие на период изоляции старались придерживаться принципов здоровой жизни. Однако так поступали далеко не все. При этом тот факт, что движение – жизнь, никто не отменял. И надо удел...

Язык тела ребенка: 7 подсказок, как понять младенца Почему кроха делает одни движения чаще, чем другие? Что он хочет выразить или попросить? Оказывается, телодвижения новорожденного говорят о его настроении. Полезные советы мамочкам дали эксперты Mom Junction. 1. Бьет ногами Это значит, малыш прекрасн...

Самый полный гид по инъекционной контурной пластике Сегодня с помощью инъекций можно исправить практически любую ситуацию, главное – выработать стратегию и подобрать правильный препарат. Как правило, морщины начинают появляться в возрасте от 25 до 30 лет, и это определяет целый ряд факторов: генетика,...

Самый полный гид по инъекционной контурной пластике Сегодня с помощью инъекций можно исправить практически любую ситуацию, главное – выработать стратегию и подобрать правильный препарат. Как правило, морщины начинают появляться в возрасте от 25 до 30 лет, и это определяет целый ряд факторов: генетика,...

Иммунитет: холодные обливания снижают риск простуды Помните старую песенку «Закаляйся, если хочешь быть здоров»? Оказывается, у нее есть современное научное обоснование. Регулярное обливание холодной водой стимулирует иммунитет и помогает организму противостоять заболеваниям с симптомами простуды: гри...

Цвета и психика: оранжевый вызывает аппетит, а синий успокаивает Наиболее известно деление цветов на холодные и теплые. К холодным традиционно относят зеленый, голубой, синий, фиолетовый цвета и их оттенки. Теплыми же считаются желтый, оранжевый, красный и их производные.А как же тогда относиться к пословице «на в...

Почему в интернете почти нет корректной информации о пробиотиках? Большинство веб-страниц с информацией о пробиотиках поступают из коммерческих источников или новостных агентств, но они предоставляют наименее полную информацию, которая часто не включает потенциальные побочные эффекты или нормативные вопросы...

Как бросить курить Наверняка, каждый курильщик рано или поздно задумывался о том, чтобы бросить курить и о том, как бросить курить. Одни только думали об этом, другие пробовали и не получалось, третьи пробовали, не получалось, но в один прекрасный момент они все-таки д...

Развенчан популярный миф о простуде Некоторые люди до сих пор убеждены, что простудиться можно во время плохой погоды, от холода. Врач-пульмонолог Елена Орлова отмечает, что простуда – это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно она безопасна, хотя вы ...

Икота-икота, перейди на Федота: как избавиться от надоедливого состояния Икота представляет собой судорожные толчкообразные сокращения диафрагмы. Она часто возникает по самым разным причинам как физиологическая реакция организма на различные факторы. Сама по себе икота не причиняет вреда здоровью, но может быть тревожным...

Как защитить руки при мытье посуды в холодной воде? Советы дерматолога Мытье посуды в холодной воде — действие не для слабонервных. Жирные тарелки отмываются хуже, а уж про кастрюли и сковородки и вовсе говорить не приходится. При этом холодная вода негативно влияет на состояние кожи рук. К сожалению, избежать этого не...

Причины шума в ушах и голове Медицинская статистика утверждает, что примерно 5% населения нашей планеты лично знакомы с шумом в ушах. И это – только те, кто обращается за медицинской помощью с такой проблемой.Почему начинает шуметь или звенеть в ухе? Могут ли слышать эти звуки д...

Как приучить ребенка к правильному питанию: 5 советов Почему так трудно сопротивляться вредной еде Нездоровая еда очень быстро и незаметно проникает в нашу жизнь. Иногда даже под видом здоровой, поэтому противостоять этому действительно непросто.Во-первых, упакованная еда — удобная штука. И с этим сложн...

Как перевозить новорожденных? Времена, когда лучшим местом для перевозки новорожденного в автомобиле считались мамины руки, давно канули в прошлое. Результаты краш-тестов неумолимы: даже при столкновении при 30 км/ч удержать младенца на руках нереально. А если ко всему этому доба...

Терпеть нельзя лечить: что важно знать о боли в груди во время менструального цикла Необходимо уметь налаживать контакт со своим телом и жизненными ритмами Часто ли мы задумываемся о том, что происходит в нашем теле каждый месяц во время менструации и почему? Замечаем ли мы как меняемся? Почему ощущаем боль и какая она? Когда нам за...

Обвисшие щеки: что делать? Если у вас появилась такая проблема, как обвисшие щеки, можно прибегнуть к радикальному методу — пластической хирургии. Но не все имеют возможность делать такие операции, так как они стоят недешево. Кроме того, многие боятся таких вмешательств,...

Развитие ребенка на 4 месяце В течение дня спит три раза. Ночью его сон может составлять до 10 – 11 часов. Иногда ночью он может просыпаться, чтобы поесть.Питается не менее шести раз за сутки.Головку держит уверенно, может ею крутить по сторонам. Когда лежит на спинке, может при...

Советы звезд: 5 способов улучшить состояние кожи Своими секретами красоты делится известный косметолог Джоанна Варгас, среди клиентов которой такие голливудские звезды, как Мишель Уильямс, Рэйчел Вайс, Наоми Уоттс и Карли Клосс. Читаем и берем на заметку. Пить жидкий хлорофилл Среди нас есть как уб...

Женщина размера XXL. Почему ты получаешься толстой на фото У каждой представительницы прекрасного пола обязательно есть фото с подругой, где она, обладательница размера XS и параметров 90-60-90, выглядит как беременная бегемотиха. А подружка со своим «спасательным кругом» на талии — ну просто Синди Кроуфорд...

Медики назвали пять симптомов рака, которые игнорирует большинство людей Медики рассказали, что симптомы рака очень разнообразны и некоторые совершенно не кажутся значительными и серьезными. Большинство людей игнорирует такие признаки тяжелой болезни, как кашель, кожный зуд, изжога. Эти симптомы онкологии часто ассоциирую...

«Зима недаром злится…» Если холодным зимним утром вам больше всего на свете хочется разбить будильник о стену, после чего залезть под одеяло с головой и впасть в спячку, подобно медведям или ежикам, не терзайте себя муками совести — это не лень-матушка. Это подружка-...

Ученые доказали существование мужской бисексуальности Согласно распространенном мнению, мужская бисексуальность – это большая редкость, если вовсе не нонсенс. Считается, что мужчины – либо гетеросексуалы в чистом виде, либо геи. Утверждается даже, что те мужчины, которые сообщают о своей бисексуальности...

Что делать если случились фебрильные судороги у ребенка? Частота возникновения такого осложнения зависит от индивидуальных особенностей организма ребенка. Как распознать приступ Распознать приступ очень просто: мышцы начинают сильно самопроизвольно сокращаться, появляется обильное слюноотделение, затрудняе...

Как справиться с чувствительностью зубов? Чувствительность зубов, или гиперестезия, беспокоит около 57% взрослого населения России. По крайней мере, так утверждает статистика. Страдающему этой напастью человеку становится гораздо сложнее вдыхать холодный воздух, есть, а порой и разговаривать...

Жизнь с диабетом: три полезных правила 1. Начинаем день с приема витаминов Принимать или не принимать синтетические витаминные препараты — тема давних споров специалистов. Но в случае с диабетом мнение единогласно: принимать витамины при диабете не просто можно, а важно! Объясняется это т...

Как поднимать младенца Ласково разговаривайте с малышом, когда вам нужно его поднять или переложить, тогда он не будет пугаться. Помните о том, что первые месяцы он не держит головку и не управляет своими мышцами. Поэтому будьте осторожны. Поддерживайте его, чтобы голова н...

Как правильно спать, чтобы высыпаться Дни в летнюю пору длиннее, но приевшаяся усталость и сонливость с холодных времен года никуда не пропадает. Рассказываем как с этим бороться и достигать бодрости. УСЛОВИЯ Ложиться спать следует примерно в одно и то же время. Условия для сна должны бы...

Жизнь на свежую голову По данным Всемирной организации здравоохранения, эти ощущения знакомы более чем 72% мужчин и 95% женщин. При этом у одного взрослого из двадцати голова болит практически ежедневно. Изобретаются все более мощные обезболивающие средства, но и они не в ...

Почему нельзя терпеть головную боль Даже опытные врачи не всегда способны отличить мигрень от обычной головной боли, а мужчины и вовсе считают ее стандартной отговоркой, которую используют женщины в нужный момент. На самом же деле подобные приступы — серьезное заболевание, с которым не...

Таблетки добрались до мозга. Как лекарства меняют нашу личность Разрушить брак, втянуть в мошенничество, изменить сознание... Это всё могут обыкновенные таблетки, которые мы принимаем от самых разных болячек.Как статины стали причиной разводаBBC провела расследование и выяснила, что многие всем известные лекарст...

Почему ночью ноги сводит судорога? В Клинике Кливленда говорят, что ночные судороги ног (НСН) являются болями, которые происходят в течение ночи, которые обычно вызывают пробуждение от сна. Хотя НСН чаще всего возникает во время сна, они могут также появляться в периоды бездействия. Н...

Массаж стоп. Практические советы На ступнях человека расположено множество биологически активных точек, воздействие на которые может оказать влияние на работу всего организма, отдельных органов и систем. По этой причине массажу стоп уделяют особое внимание. Он может быть вступлением...

Массаж стоп. Практические советы На ступнях человека расположено множество биологически активных точек, воздействие на которые может оказать влияние на работу всего организма, отдельных органов и систем. По этой причине массажу стоп уделяют особое внимание. Он может быть вступлением...

Массаж стоп. Практические советы На ступнях человека расположено множество биологически активных точек, воздействие на которые может оказать влияние на работу всего организма, отдельных органов и систем. По этой причине массажу стоп уделяют особое внимание. Он может быть вступлением...

Из года в год. Как бороться с хроническими болями? Хронические боли мучают человека нередко. Несмотря на то, что человек обычно старается себя защитить и предупредить болевые ощущения. Но в данной ситуации складывается парадоксальная ситуация — люди могут терпеть болезненность и не обращаться к врач...

5 советов офтальмолога для поддержки глаз зимой Короткие перерывы в работе, проветривание помещений, а также использование вазелина может помочь защитить глаза от типичный зимних перегрузок. Советами для поддержки глаз в это время года на портале Foсus.de поделился врач-офтальмолог Людгер Волринг....

Любить, направлять, почитать. Все правила воспитания в 6 строках Короткое стихотворение «В альбом Павлу Вяземскому», которое было адресовано 6-летнему сыну приятеля поэта Петра Андреевича Вяземского, специалисты называют предтечей всех современных книг по возрастной психологии. В нем обозначены основные принципы,...

Пересадку головы человеку сделают в течение 10 лет Первая в истории пересадка головы человеку может произойти в следующие 10 лет благодаря развитию технологий. Такое мнение высказал известный британский нейрохирург и специалист в области робототехники. Всегда считалось аксиомой, что человек прикован ...

Средство против шизофрении избавляет от смертельно опасного отека мозга Опасное следствие черепно-мозговой и прочей травмы - отек головного и спинного мозга. Вследствие наступающего кислородного голодания нарушается равновесие сред внутри и снаружи поврежденных клеток, и в них начинает активно поступать вода. Вода поступ...

Средство против шизофрении избавляет от смертельно опасного отека мозга Опасное следствие черепно-мозговой и прочей травмы - отек головного и спинного мозга. Вследствие наступающего кислородного голодания нарушается равновесие сред внутри и снаружи поврежденных клеток, и в них начинает активно поступать вода. Вода поступ...

Как сохранять хладнокровие в любом конфликте: совет психолога Причиной ссоры могут послужить плохое настроение, личные неудачи, стресс. Чтобы не обострять ситуацию и потом не жалеть о своей несдержанности, нужно уметь в любом конфликте сохранять спокойствие. И для этого существуют специальные техники. Как оста...

Почему мамы держат младенцев слева — ответ ученых Согласно предыдущим исследования, 70-85% матерей держат младенца слева. Женщины до сих пор не могли объяснить, почему они используют именно левую сторону. Научные работнки Санкт-Петербургского государственного университета обнаружили, что это положит...

Как ухаживать за кожей новорожденного: практические советы маме Нежная и бархатистая кожа новорожденных деток очень восприимчива к любым механическим и химическим воздействиям, поэтому ей необходим особый уход. Но каким он должен быть? Попытаемся вместе с экспертами найти правильный ответ на этот вопрос. Средства...

Как бороться с приступами гипертонии? Гипертония – это заболевание, при котором давление человека хронически превышает значения 140/90 миллиметров ртутного столба. Болезнь протекает в течение длительного периода и без правильного лечения может иметь катастрофические для организма последс...

Советы от Роспотребнадзора: 9 способов снизить опасность сотового телефона Мобильники упрекают в том, что они повышают риск развития рака и других заболеваний (в частности, мигрени, проблем со сном и депрессии). Учёным удалось найти связь между проживанием в районах с высоким уровнем электромагнитного поля и частотой возни...

Как влияет COVID-2019 на беременность и роды? Пандемия COVID-19 меняет не только облик городов, образ жизни и вызывает кризис в экономике. Она переворачивает с ног на голову систему здравоохранени...

Брадикардия: почему замедляется пульс Какая причина того, что сердце начинает стучать медленнее Брадикардия — замедление частоты сердечных сокращений (менее 60 ударов в минуту). При этом появляется головокружение, холодный пот, даже может случиться обморок, так как сердце медленнее качае...

Пять натуральных средств для устранения головной боли Эти простые методы борьбы с головными болями давно были проверены людьми, но по какой-то причине о них все забыли. Головная боль может быть жутко невыносимой, а когда не хочется пить много обезболивающих таблеток — на помощь приходят народные мет...

Как реагировать на материнскую зависть? Вопросы «Почему не я? Почему не мне? Чем он/она лучше?» возникают у тех, кто считает себя незаконно обделённым, лишенным «причитающихся» жизненных наград. Часто зависть прочно входит в семейный жизненный сценарий целого рода, накапливаясь в поколения...

Отеки ног летом: как избавиться от проблемы Есть несколько простых правил. Многие женщины жалуются на отечность ног, особенно в жаркую погоду. Такую проблему часто сопровождают различные заболевания, поэтому без внимания ее оставлять нельзя. Как же избежать отечности. Носите правильную ...

Инфодемия: болезнь чтения новостей Человеческая психика может обладать разной устойчивостью и реагировать на раздражители различными способами.Наиболее рациональной моделью, видимо, можно считать разумную осторожность и вдумчивую фильтрацию всей поступающей информации.Люди, реагирующи...

В плену любви: 5 признаков любовной зависимости от мужчины Любовь — прекрасное чувство, которое окрашивает жизнь в тысячи цветов и оттенков. О ней написана ни одна книга, снят ни один фильм. Однако любовь действительно прекрасна лишь тогда, когда отношения здоровы, а чувства — взаимны. К сожалению, любовь...

Болезнь прогресса. Неочевидные причины бессонницы и как с ними справиться Инсомния, или в простонародье бессонница — это расстройство сна, которое, по сути, является либо его плохим качеством, либо недостаточной продолжительностью. Это заболевание, причем довольно серьезное, которое с течением времени может стать причиной...

Почему мы срываемся на детей и как это прекратить Каждая мама любит своего ребенка. Балует, старается с ним дружить, пытается понять его капризы и всегда быть благоразумной. Но иногда сдержать свои эмоции не получается и мы хватаем, дергаем за руку, подталкиваем в нетерпении и срываемся на крик… Сры...

Как выжить, пытаясь осчастливить ребенка по полной программе …И настало новогоднее утро, и вот уже слышен топот детских ног по направлению к елке. Звуки н...

Головная боль напряжения: почему она появляется и что делать Как считают врачи, примерно 90% случаев головной боли - тензионного типа, или так называемая головная боль напряжения. Головная боль тензионного типа составляет примерно 90 % от всех случаев головной боли. С такими симптомами сталкиваются примерно 2...

Медики назвали возможные причины головокружения Медики объяснили, из-за чего может закружиться голова. В медицине приступы головокружения называются «вертиго» — это когда человек теряет равновесие и ему кажется, что земля уходит из-под ног, а голова в это время кружится вокруг своей оси. Если ...

Медики подсказали, как похудеть без изнурительных диет Три простых способа разогнать метаболизм, чтобы больше не набирать вес. Диеты – это, конечно, результативно. Но чтобы, похудев, не набирать вес снова, нужно разогнать метаболизм. Хороший обмен веществ = стройная фигура. Три способа ускорения м...

Боль в ухе: когда необходимо обращаться к врачу Боль в ухе обычно возникает при заболевании наружного или среднего уха. Ушная боль ночью становится сильнее. Забитые слуховые трубы, которые идут от задней стенки горла к среднему уху – наиболее распространенная причина ушной боли у детей и взрослых...

Брови: пять секретов, которые знают супермодели Умение сделать правильную линию и нужный акцент — это искусство, способное полностью изменить ваш образ. Этим искусством в полной мере обладают известные модели и не менее известные визажисты. Которые, к счастью, готовы делиться своими советами по со...

Некоторые советы по воспитанию детей Я мама четырех прекрасных деток. Многие спрашивают: « Тебе не трудно?». Да- отвечу я, всякое бывает. В этой статье хочу поделиться некоторыми советами по воспитанию детей, которые основаны на собственном опыте. Начну с того, что старшему сыну 10 лет,...

До мурашек и спазмов. Чем опасно мытье головы в холодной воде? На фоне массового и ежегодного летнего отключения воды у людей, привычных к определенному уровню комфорта, начинаются проблемы. Причем нередко даже с обычными бытовыми вещами, например, с тем, как помыть голову.Нередко есть те, кто в попытках сэконо...

Боль в пятке — знак того, что пора двигаться вперед Пятка – это задняя часть стопы, на которую опирается нога при ходьбе. Боли в пятке очень часто возникают без видимой физической причины. Боль в пятке говорит о том, что человек хочет двигаться вперед, к поставленным целям, но колеблется, так как чувс...

Боль в пятке — знак того, что пора двигаться вперед Пятка – это задняя часть стопы, на которую опирается нога при ходьбе. Боли в пятке очень часто возникают без видимой физической причины. Боль в пятке говорит о том, что человек хочет двигаться вперед, к поставленным целям, но колеблется, так как чувс...

Надпочечники: кто виноват в усталости и страхе? Лишний вес всегда связывают с огрехами питания и обжорством, а усталость — с напряженным ритмом жизни. Приступы необъяснимых страхов списывают на модные ныне панические атаки и вегето-сосудистую дистонию или же на психологические проблемы. Все это мо...

Названы эффективные способы спастись от жары Советы от известного медика. Зарубежный доктор Бахер Аль-Саид дал 7 советов по выживанию в жару. В частности, рекомендуется в обязательном порядке носить с собой бутылку с водой, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. При значительном повы...

Не задумываясь Однажды в магазине Дочка увидела Горшок. Это была любовь с первого взгляда. Но как сказать об этом Маме? Дочка составила план по привлечению внимания Мамы к вожделенному объекту. Несмотря на весьма юный возраст создания (всего пять месяцев!), план уд...

Никогда не держите еду в машине. Санепид предупреждает Высокое лето. Предполагается, что волна тепла может принести температуру до 36 градусов. Аура побуждает отдыхать на свежем воздухе и поездки в город. Принимая еду в дорогу, следует помнить о правилах безопасного хранения продуктов, Высокие температур...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 25.06.2020 В Москве и Подмосковье установилась вполне комфортная погода. Осадков не ожидается, температура воздуха, его влажность и содержание кислорода в приземном слое воздуха в норме. Для большинства людей это комфортные внешние условия, не оказывающие на ор...

Прокачка мозга: почему так важно дружить не только с телом, но и с головой Проблемы с памятью и запоминанием приходят к людям тогда, когда они перестают учиться и узнавать что-то новое. То есть не хотят осваивать новую информацию, которая может быть использована в практических целях. Отказ от познания нового, анализа получе...

7 действенных принципов как всегда держать сосуды упругими От того насколько чисты упруги и прочны наши сосуды зависит работа всего организма. И это не преувеличено. Именно сосуды и кровь являются связующим звеном в любом процессе организма. И о том, как их всегда держать в тонусе и оставлять упругими пойдет...

Как распознать аллергию на глютен 10 тревожных признаков того, что у вас может быть непереносимость глютена. Глютен — белок злаковых, который содержится не только в хлебобулочных изделиях, но и в кетчупах, мороженом, конфетах и многих других, безобидных на первый взгляд продуктах...

Проверенные временем методы снижения уровня холестерина Существует множество методов снижения холестерина, о которых вы могли не знать. Высокий уровень холестерина в крови рано или поздно приводит к серьезным заболеваниям сосудистой системы, например, атеросклерозу. Поэтому врачи советуют заблаговреме...

Помогают худеть, защищают от диабета и не только. Почему полезно делать приседания? Приседания часто рассматривают как упражнения для ног, но на самом деле такие упражнения полезны для всего тела, включая мышцы кора. Еще один весомый плюс приседаний – они помогают быстро сжигать жир и худеть. Недостаточный уровень физической активно...

4 лучших производителя шин Безопасность водителя и пассажиров автомобиля всегда стоит на первом месте. Одной из составляющих безопасной езды являются шины. Если правильно подобрать резину для автомобиля, то можно не только не переживать о безопасности, но и обеспечить комфортн...

Подготовка к зачатию: советы специалистов Сегодня молодые пары все чаще задумываются о подготовке к беременности. И правильно делают. Потому что забота о будущем потомстве требует серьезного подхода. Эксперт: Татьяна Трубина, акушер-гинеколог, сеть центров репродукции и генетики «Нова Клиник...

Правильное питание – источник здоровья сердца Заботиться о здоровье сердца надо начинать задолго до того, как оно даст о себе знать. Если же какие-либо подозрительные симптомы уже появились, например, сердце бьется слишком часто или с перебоями, вы стали плохо переносить физические нагрузки, у в...

В чем не виновато воспитание ЗНАЧЕНИЕ ВОСПИТАНИЯ ПОРОЙ СЛИШКОМ ПЕРЕОЦЕНИВАЮТ, И В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ ПРИНЯТО СЧИТАТЬ, ЧТО ОНО ОПРЕДЕЛЯЕТ В ЧЕЛОВЕКЕ ПОЧТИ ВСЕ: ХАРАКТЕР, ИНТЕЛЛЕКТ И ДАЖЕ ВЕС. НО НОВЕЙШИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО ГЕНЫ НЕ СЛЕДУЕТ СПИСЫВАТЬ СО СЧЕТОВ. ВЕДЬ НЕДАР...

В чем не виновато воспитание ЗНАЧЕНИЕ ВОСПИТАНИЯ ПОРОЙ СЛИШКОМ ПЕРЕОЦЕНИВАЮТ, И В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ ПРИНЯТО СЧИТАТЬ, ЧТО ОНО ОПРЕДЕЛЯЕТ В ЧЕЛОВЕКЕ ПОЧТИ ВСЕ: ХАРАКТЕР, ИНТЕЛЛЕКТ И ДАЖЕ ВЕС. НО НОВЕЙШИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО ГЕНЫ НЕ СЛЕДУЕТ СПИСЫВАТЬ СО СЧЕТОВ. ВЕДЬ НЕДАР...

Что такое предстательная железа и почему каждому мужчине важно знать это? Предстательная железа или, другими словами, простата является органом репродуктивной системы мужского организма. Если вы задумывались о продолжении рода или беспроблемной жизни полноценного мужчины, то вам следует знать, что это, как работает и что м...

Холодный душ перезагружает иммунную систему и оздоравливает организм Иммунная система — подвижный элемент. Оказывается, ее можно восстановить всего за две минуты, пишет «RSUTE». Ученые советуют регулярно принимать холодный душ. Он заряжает энергией, повышает внимательность, способствует восстановлению мышечной ткани и...

Как чувствовать себя энергичным утром Утренняя усталость является нормой для многих людей. Важно зарядить организм энергией, чтобы чувствовать себя бодрым по утрам. В статье представлены советы, которые могут помочь человеку чувствовать себя энергичным утром и быстрее просыпаться. Питьев...

Массажная гимнастика для печени Заболевания печени – это то, чем нам приходится расплачиваться за неуважительное отношение к этому жизненно важному органу, а именно: неправильное питание, чрезмерное употребление алкоголя и, конечно же, малоподвижный образ жизни. Поэтому, чтобы пре...

Доктор Мясников поделился методом правильного похудения Известный российский врач, телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире телеканала «Россия 1», какой метод может обеспечить человеку правильное похудение. Доктор подчеркнул: резкий и стремительный сброс веса может разрушить здоровье. Александ...

Почему мы кричим на детей: 7 причин Он не слышит, пока вы не повысите голос Некоторые люди, разговаривая с иностранцами, начинают говорить громче и махать руками, чтобы их услышали. Это крайне редко влияет на понимание. Возможно, малыш и правда не слышит каких-то ваших просьб. Вы повто...

Почему мы кричим на детей: 7 причин Он не слышит, пока вы не повысите голос Некоторые люди, разговаривая с иностранцами, начинают говорить громче и махать руками, чтобы их услышали. Это крайне редко влияет на понимание. Возможно, малыш и правда не слышит каких-то ваших просьб. Вы повто...

Как правильно выбирать зубную щетку Здоровье зубов и полости рта начинается с профилактики, систематического врачебного осмотра и правильного ежедневного ухода, к которому стоит приучать человека практически с рождения. Этот важный гигиенический навык позволит избежать проблем с кариес...

Комаровский: почему вы кашляете по ночам и как себе помочь Кашель по ночам может появиться из-за ринита или аллергии, рассказал врач и телеведущий Евгений Комаровский в своём Instagram. Есть причины того, почему он начинается, когда тело принимает горизонтальное положение. — Проще говоря, когда у вас ...

Почему люди смеются? Каждый день мы с вами смеемся и причиной нашего смеха могут стать: анекдоты, смешные и нелепые истории, действия определенных людей, поведение животных и многое другое. При чем, очень часто так бывает, что что-то определенно смешное одним людям вовсе...

Как улучшить осанку? От правильной осанки зависит и ваше здоровье, и внешняя привлекательность, то, сколько восхищенных взглядов вы утянете за собой, ведь без правильной осанки невозможно добиться красивой походки. В детстве, к сожалению, о важности осанки задумываются н...

«Юная девочка»: 37-летняя Светлана Ходченкова поразила поклонников фото без макияжа 37-летняя Светлана Ходченкова поразила поклонников юным образом. Актриса поделилась в социальной сети солнечным летним снимком. Светлана Ходченкова всегда в отличной форме. Актриса следит за фигурой и состоянием кожи, поэтому часто радует фанатов пр...

Прыщики у младенцев: акне, потница или аллергия “Как кожа младенца” — такое сравнение всегда приводят, когда речь идет о чистой и гладкой коже. Можно представить себе весь ужас родителей, когда на личике, а то и по всему телу малыша появляются непонятные высыпания. Сразу возникает панический...

Почему увлажнитель воздуха может устранить неприятный запах изо рта? В течение зимних месяцев в холодном климате воздух часто становится сухим, в результате чего появляются такие проблемы как заложенный нос, ломкие волосы и высушенная кожа. Когда воздух, которым вы дышите, становится слишком сухим, это способно вызыва...

Как узнать особенности характера ребенка: 4 способа Родители пытаются понять, что происходит в голове у их чада. Многие даже обращаются к психологу, но можно справиться и самим. На помощь придут простые тесты. Их можно использовать, если ребенок старше четырех лет, пишет 1001 Совет. Первый способ – ус...

Лучше, чем диета: 3 совета для стабильного похудения Вы пробовали разные диеты — от низкоуглеводной, с низким содержанием жира, палео до кетогенной? И все еще не достигли желаемого веса? Узнайте, как вы можете улучшить самочувствие с помощью здорового питания и нескольких советов от диетологов. У...

Какие лекарства надо хранить в холодильнике, а какие нет? АиФ. ru отвечает на популярные вопросы читателей. Некоторые лекарственные средства рекомендуется хранить в холодильнике. Об этом может предупредить врач, выписывающий препарат, или провизор перед покупкой в аптеке. Между тем, рекомендуется открывать...

Что за новый кожный симптом коронавируса обнаружили врачи? Итальянские и испанские медики сообщили о новом симптоме коронавируса, который особенно часто наблюдается у детей и подростков. Сыпь на ногах может быть симптомом коронавируса. Такой вывод сделали итальянские и испанские медики. По словам врачей, у ...

Помочь пострадавшему. Базовые навыки спасения при несчастном случае Как правильно оказывать первую помощь при тех или иных негативных сценариях на улице или вокруг, знают не все. Точнее, имеют о таких действиях весьма смутное представление. При этом такой практический навык позволяет вовремя прийти другим людям на п...

5 дыхательных практик, которые помогают растяжке Разбираемся, могут ли вдохи и выдохи стать нам гибкими, и если да, то каким образом. Часто ли вы задумываетесь о том, как дышите? А ведь этот процесс напрямую влияет на состояние здоровья. Бороться с вызовами современности помогает йога, но и здесь д...

Ученые выяснили, как раковые клетки обходят иммунитет Защитные силы организма призваны бороться, в том числе, и с раковыми клетками. Многие исследователи пытаются понять, как рак не только обходит иммунитет, но и заставляет его «работать на себя». Ученые из Лаборатории в Колд-Спринг-Харбор ...

Когда играют мужские гормоны К гормонам, стреляющим в голову, под ребро или в другие части тела. На гормоны очень часто списывают массу проблем со здоровьем, плохое настроение и даже аппетит. Насколько гормоны регулируют нашу жизнь? Можно ли предотвратить приближение климакса, и...

5 опасных причин, из-за которых могут опухать веки Опухшие веки часто являются следствием достаточно безобидных нарушений, например, попаданием в глаза продуктов для макияжа и ухода за кожей, плача, сильной усталости или нехватки сна. Но иногда это может быть симптомом более серьезных и опасных состо...

Сон во время беременности Как правило, сонливость настигает на третьем месяце беременности. По этой причине, до третьего месяца важно соблюдать определенный режим сна. Вставать необходимо рано. А чтобы быстро привести организм в тонус — принять контрастный душ и и выпит...

Почему кружится голова, когда встаешь? Ситуации, когда человек встает, и у него начинает кружиться голова, нередки. И многие задаются вопросом: почему так происходит и стоит ли волноваться. Ситуаций, когда кружится голова, огромное количество. В частности, люди сталкиваются с подобной пр...

Как развить память у ребенка: практические советы Память, мышление, интеллектуальные способности детей совершенствуйте с рождения. Об этом уже много лет говорят мировые психологи и педагоги. Детские методики раннего развития рассчитаны на возраст от нуля и выше. И это неспроста. Учеными доказано, чт...

Консультация уролога андролога и сексолога онлайн Еще не так давно мужчины стеснялись ходить на прием к сексологам и пытались решить возникшие проблемы с мужским здоровьем самостоятельно. Самолечение в таком щекотливом вопросе не выход, никакие советы не помогут, решить проблему можно только обратив...

Что делать, если онемели конечности? Самое знакомое онемение — это, конечно, то самое ощущение, когда отсидел ногу или отлежал руку. Оно не несет каких-либо неприятных последствий: достаточно сменить позу и подвигаться, чтобы все прошло. Однако стоит понимать, что далеко не всегда все т...

Как подобрать очки ребёнку с близорукостью Что делать, если у сына или дочери обнаружили близорукость? Главное — правильно подобрать очки. Немногие знают, что правильные очки способны затормозить или вовсе остановить развитие близорукости, а неправильные — ускорить его. Рассказывает Владимир ...

СОВЕТ: ЧТО ДЕЛАТЬ С СИНДРОМОМ РЕЗКОГО РОСТА У ДЕТЕЙ И БОЛЬЮ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ Здравствуйте, сегодня я дам совет о том, что делать при боли в ногах из-за резкого роста. Для начала разберёмся с болью, если вы не знаете из-за чего у вас болят колени, сходите к врачу, если он вам сказал, что у вас резкий рост, он должен дать вам н...

Больные раком мозга игнорировали недуг, списывая его на процесс старения Большая часть пациентов, у которых был диагностирован «рак головного мозга», игнорировали симптомы данного заболевания, думая, что они являются естественными в процессе старения. Об этом стало известно по результатам исследования, проведенного специа...

Больные раком мозга игнорировали недуг, списывая его на процесс старения Большая часть пациентов, у которых был диагностирован «рак головного мозга», игнорировали симптомы данного заболевания, думая, что они являются естественными в процессе старения. Об этом стало известно по результатам исследования, проведенного специа...

Как сохранить свою красоту на долгие годы? Желание выглядеть привлекательно есть у подавляющего большинства людей, вне зависимости от пола и возраста. Вот только проблем в том, что чем старше мы становимся, тем сложнее сохранять красоту. Но вовсе не обязательно опускать руки и смиряться. Нап...

4 способа обуздать тягу к сладкому после праздников Новогодние каникулы подходят к концу, и некоторые с ужасом обнаруживают прибавку в весе. Пришло время вернуться на правильный путь здорового питания. Если вы изо всех сил пытаетесь сократить потребление сахара, следуйте советам, описанным ниже.

Комаровский: простой способ обработки одежды, чтобы не заразиться корнавирусом Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский рассказал в Instagram, как правильно обрабатывать одежду на фоне распространения коронавируса. По его словам, такая опасность заразиться реальна. Дезинфицировать одежду нужно только в определенных случа...

Средство против шизофрении избавляет от смертельно опасного отека мозга Опасное следствие черепно-мозговой и прочей травмы — отек головного и спинного мозга. Вследствие наступающего кислородного голодания нарушается равновесие сред внутри и снаружи поврежденных клеток, и в них начинает активно поступать вода, . Вод...

Средство против шизофрении избавляет от смертельно опасного отека мозга Опасное следствие черепно-мозговой и прочей травмы — отек головного и спинного мозга. Вследствие наступающего кислородного голодания нарушается равновесие сред внутри и снаружи поврежденных клеток, и в них начинает активно поступать вода, пишет...

Медики рассказали о последствиях COVID-19, которые могут остаться на всю жизнь Для многих заболевших коронавирус проходит практически бессимптомно, однако для каждого третьего пациента, как выяснили британские медики, последствия останутся на всю жизнь. Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании предупредили...

Что нам известно о шишковидной железе, или для чего нам нужен третий глаз Шишковидная железа (эпифиз) расположена в небольшой борозде между возвышенностями среднего мозга. Основная задача этой железы – регулирование в организме человека периодов сна и бодрствования. Так же эпифиз оказывает косвенное влияние на произв...

Приседания: полезные и такие разные Современная народная мудрость гласит: «Если не знаешь, что делать – приседай. Даже, если решение так и не придет, красивые ноги и ягодицы никогда не лишние». И с этим сложно поспорить. Приседание на столько же простое и доступное упражнение, на сколь...

Бактерия Clostridium difficile любит сахар в еде Бактерия Clostridium difficile – это одна из множества бактерий грязных рук, и чаще всего её можно подцепить в туалетах, ванных и больницах. Живя в кишечнике, она может вызвать самые разные заболевания, от сравнительно безобидной диареи до перфорации...

Почему при коронавирусной пневмонии нужно лежать на животе, а не на спине? В соцсетях пишут, что аппараты искусственной вентиляции лёгких (ИВЛ) может заменить старая лечебная методика — постуральный дренаж. Другое название метода — позиционный дренаж. Речь идёт об особых позициях тела больного, в которых отхождение мокроты...

Найти и обезвредить: главные симптомы гормонального сбоя Наверное, вы часто слышали, что как только у девушки наблюдаются перепады настроения, то всему виной оказываются гормоны. На их счет списывают многое, однако почти никто не задумывается, что гормональный дисбаланс – это довольно серьезно, ведь эти со...

Выбираем правильную летнюю обувь ребенку: советы Первые шаги Свод стопы начинает формироваться с первыми шагами. До 3 лет у малыша она очень мягкая и гибкая: еще недостаточно развиты мышцы и кости, свод заполнен жировой подушкой. Важно подобрать обувь, которая зафиксирует стопу и предотвратит завал...

Почему правильная диета не помогает похудеть Если вы замечаете, что ваш вес стоит на месте, несмотря на ограничения в рационе питания и физическую активность, стоит пересмотреть принятые меры для похудения. Что мешает избавиться от лишних килограмм даже при правильной диете? Полезные батонч...

Психологи рассказали, как заставить человека есть полезную пищу Университет Мичигана, сообщает Xinhua, опробовал особый способ контроля пищевого поведения. По словам ученых, если человек говорит о себе в третьем лице, то ему проще делать выбор в пользу здоровых продуктов. В рамках проведенного исследования добров...

Психологи рассказали, как заставить человека есть полезную пищу Университет Мичигана, сообщает Xinhua, опробовал особый способ контроля пищевого поведения. По словам ученых, если человек говорит о себе в третьем лице, то ему проще делать выбор в пользу здоровых продуктов. В рамках проведенного исследования добров...

Подручная зарядка. Лайфхаки от спортсменов-олимпийцев для тренировки дома Заниматься спортом сегодня предпочитают многие. Ведь это дает им возможность прокачать тело, почувствовать себя здоровее, моложе и красивее. Регулярные тренировки в ежедневном формате крайне важны и для спортсменов, которые в карантин вынуждены сиде...

Ученый назвал главные причины повреждения сосудов Доктор медицинских наук, академик РАН Юрий Беленков назвал признаки нарушения сосудистого тонуса и стенки сосуда. По его словам, если у человека мерзнут конечности, есть жалобы на головокружения или он падает в обмороки, это говорит о проблемах с сос...

Ученый назвал главные причины повреждения сосудов Доктор медицинских наук, академик РАН Юрий Беленков назвал признаки нарушения сосудистого тонуса и стенки сосуда. По его словам, если у человека мерзнут конечности, есть жалобы на головокружения или он падает в обмороки, это говорит о проблемах с сос...

Почему нельзя мыться под холодной водой? На фоне традиционного отключения горячего водоснабжения летом у многих людей возникает ряд проблем. Так, например, основные касаются вопросов гигиены. И некоторые пытаются решить их без изысков, например принять душ прямо под холодной водой. Когда л...

Целебные свойства слез: 5 веских причин плакать Все мы плакали, когда были детьми. Но, повзрослев, многие из нас часто пытаются сдержать слезы, полагая, что плач — особенно на публике — рассматривается как признак слабости или как нечто, чего следует стыдиться. Но так ли это? Или проливать ручьи с...

Плач ребенка В первые шесть месяцев избаловать малыша невозможно. Однако потом родители должны уловить подходящий момент, чтобы приступить к воспитанию.Обращаться с новорожденным очень просто: ведите себя с ним так же, как хороший хозяин с гостями. Пытайтесь угад...

Лечебные упражнения для улучшения работы ЖКТ Лечебная гимнастика смягчает боли и расстройства в работе пищеварительного тракта, а также нормализует работу кишечника и выделение желудочного сока. Упражнение 1 В терапевтической практике данная техника применяется при хроническом гастрите, ...

Зачем родители покупают детям дорогие вещи? В современном обществе люди часто поступают определенным образом не потому, что им этого хочется, а потому что так делает большинство. Определенный сценарий в жизни: появление на свет, учеба, брак, дети, покупка квартиры, машины — многим людям кажетс...

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 25.06.2020 В большинстве областей европейской территории, благодаря антициклону, установилась вполне комфортная погода. Осадков не ожидается, температура воздуха, его влажность и содержание кислорода в приземном слое воздуха в норме. Для большинства людей это к...

Зачем у грудничка измеряют окружность головы? Зачем измеряют окружность головы у грудничка и проверяют роднички? Маргарита, г. Липецк Для гармоничного развития головного мозга важны комфортные условия, то есть важно, чтобы череп малыша рос пропорционально. При измерении головы врач ориентируется...

Как правильно мыть руки, чтобы избавиться от вируса? Говорят, коронавирус с рук не смывается, а разлагается от мыльной пены. Это так? Реально их надо мыть долго с мылом и горячей водой? Как утверждают специалисты Университета Джонса Хопкинса, поскольку вирус – это не живой организм, а белковая молеку...

Щитовидная железа – проблемы дирижера Проверь щитовидку – этот совет дают на всех женских форумах в ответ на самые разнообразные жалобы, начиная от раздражения на детей и заканчивая проблемами с сердцем или давлением. И надо сказать, что далеко не всегда этот совет выдает дилетанта. Не з...

Причины и первая помощь при обмороке Обморок – одна из форм острой сосудистой недостаточности, приводящая к внезапной потере сознания. Считается наиболее легкой, поскольку достаточно быстро проходит. Обусловлен обморок кратковременным малокровием головного мозга. Причины Обморок ...

Пора на выход Всегда ли нестандартное положение малыша в матке накануне родов означает направление на операцию, или оно может меняться? НИНА УЛЬЯНОВА акушер-гинеколог Так называемое головное предлежание, когда первой на свет появляется голова ребенка, считается са...

Почему диабет может закончиться ампутацией ноги Зачем эндокринологу смотреть на ноги? Так мог бы начинаться анекдот, но синдром диабетической стопы – это совсем не смешно. Тяжесть сахарного диабета определяется не столько расстройством углеводного обмена, сколько последствиями этого нарушения....

Какие фотографии говорят о комплексах и низкой самооценке: 6 основных видов О том, что из себя представляет тот или иной человек можно узнать из социальных сетей. Каждая страничка — это целая история. Нередко люди даже не догадываются, что их профиль в ВК или Instagram рассказывает о них намного больше, чем им кажется. Очен...

Названы сигналы организма, которые нельзя игнорировать Они достаточно распространенные. Ритмы современной жизни таковы, что часто не позволяют «досыта» поспать, избегать стрессов, своевременно и правильно питаться, в общем, вести полностью правильный образ жизни. И на фоне постоянной спешки и круг...

Густые и сильные: как предотвратить выпадение волос Не пренебрегайте головными уборами Переохлаждение головы плохо сказывается на здоровье волос. Так что в холодное время года теплая шапка должна стать вашим настоящим другом. Помните: иногда прохладная погода может негативно повлиять на волосы и кожу ...

Почему появляется и как убрать второй подбородок? Второй подбородок – это распространенная проблема, с которой может столкнуться каждый в не зависимости от возраста. Причин образования второго подбородка несколько. Прежде всего, необходимо выяснить настоящую причину столь неприятного сюрприза, а зат...

Боль и судороги в мышцах – возможные причины и спасение Кому неизвестны неприятные ощущения в мышцах? Или же внезапно сведшая мышцы судорога? От этих симптомов хочется избавиться поскорее. Как правило, боли в мышцах появляются в результате физических нагрузок. Но всегда ли это так? Когда боль – всего лишь...

Как избавиться от целлюлита? Если бы нашим предкам пришло в голову прославлять целлюлит наравне с большой грудью, жить нам было бы намного легче. Но это как-то исторически не сложилось. Поэтому Юлия Кудрявцева всю жизнь пытается найти оптимальный способ борьбы с этой особенность...

Как правильно и безопасно перевозить ребенка в машине? Когда в семье появляется маленький ребенок, то необходимо позаботиться о некоторых предметах: коляска, кроватка и прочее. Если составить список, то он будет большим, правда, в него очень редко входит детское автокресло. Маленький ребёнок всегда нужда...

Творческая мастерская маленького гения Ребенок — это творец. Он всегда готов изменять пространство вокруг себя. В на первый взгляд хорошо обставленной и, кажется, совершенно комфортной комнате он может вдруг заскучать и начать перестраивать все под себя. Ребенок — это творец. Он все...

Почему дисбаланс омега-3:омега-6 жирных кислот опасен для здоровья Чем грозит нарушение правильного соотношения омега-6 и омега-3 жирных кислот. Почему омега-6 надо употреблять намного меньше. Запись Почему дисбаланс омега-3:омега-6 жирных кислот опасен для здоровья впервые появилась Правильное питание для похудени...

Железодефицитная анемия: почему возникает и как лечить Такое безобидное на первый взгляд заболевание, как железодефицитная анемия, может иметь серьезные последствия. Почему возникает анемия, как ее распознать, а главное, как ее лечить? Анемия, или малокровие, – это состояние, при котором происходит сниже...

Опасно ли хранить лекарства в холодильнике? Многие хранят в холодильнике все лекарства, не обращая внимание на рекомендуемый производителем температурный режим, который указывается на упаковке каждого препарата. В инструкции ко всем лекарственным средствам производители указывают, при каких у...

Забыли предупредить: диагностировать болезнь Альцгеймера станет проще Болезнь Альцгеймера (БА) известна своим вкрадчивым, почти незаметным началом. Пока окружающие списывают едва заметные перемены в поведении на возраст, в нервной системе больного прогрессируют изменения. В клетках мозга откладываются белковые бляшки и...

Забыли предупредить: диагностировать болезнь Альцгеймера станет проще Болезнь Альцгеймера (БА) известна своим вкрадчивым, почти незаметным началом. Пока окружающие списывают едва заметные перемены в поведении на возраст, в нервной системе больного прогрессируют изменения. В клетках мозга откладываются белковые бляшки и...

Исследование показало: практически половина риска возникновения рака яичка передается по наследству Известно, что в последние десятилетия увеличивается число людей, больных раковыми заболеваниями, поэтому ученые всего мира пытаются как можно больше узнать о том, почему возникает рак, а также какие факторы играют наиболее значительную роль в запуске...

Вены или что-то серьезнее? Рассказываем, что делать, если сводит ноги Для начала определимся, с чем мы имеем дело. Спазм или судорога — неконтролируемое временное, но интенсивное сокращение мышцы, причиняющее боль. Определяем основные причины и запоминаем, как снимать спазм быстро и безопасно. Ситуация №1: тренировки Э...

Как быстро вылечить насморк у ребенка? Нет мамы которая не столкнулась бы с проблемой насморка у своего малыша. А начало посещения детского сада практически всегда сопряжено с ОРВИ и частыми простудами. В поисках средства как быстро вылечить сопли, мамы часто забывают о простых вещах: Соп...

Девять «не», которых придерживаются умные люди Для многих из нас настоящими мотиваторами становятся личности, способные добиваться поставленных целей, сохранять самообладание в любых ситуациях и всегда излучать уверенность в себе. Не удивительно, что мы хотим быть похожими на них. Однако у бол...

Что едят люди, которые редко болеют Им можно просто позавидовать, а можно попытаться понять, как они умудряются оставаться в прекрасной форме. Если опросить этих счастливчиков, выясняются интересные подробности про их питание и образ жизни. Вода всегда Даже в холодное время года они не...

Врачи рассказали причины онемения пальцев на ногах В некоторых случаях онемение пальцев ног может быть связано с опасными изменениями в состоянии здоровья, - например, с развитием метаболических нарушений и диабета, рассеянным склерозом, повреждениями спинного мозга и инсультом. Чаще, конечно, па...

Зачем делать коагулограмму во время беременности Как работает система свертывания кровиО нарушении кровообращения из-за тромбов мы знаем применительно к инфаркту и инсульту. Почему образуются тромбы?Никто не задумывается кроме, пожалуй, гемоста...

Как бороться с анемией? Рассеянность и сонливость, сердцебиение, мешки под глазами, головокружение — многие испытывают подобные симптомы, списывая все на стрессы, усталость, современный ритм жизни. Однако часто к подобным явлениям приводит нехватка железа в организме....

Отеки ступней Отеки ступней могут быть не просто следствием переутомления, вызванного длительным неподвижным вертикальным положением, либо физическими нагрузками на нижние конечности. Зачастую такой симптом сигнализирует о более значительном заболевании, являясь л...

Без движения. Что делать, если онемели конечности? Самое знакомое онемение – это, конечно, то самое ощущение, когда отсидел ногу или «отлежал» руку. Оно не несет каких-либо неприятных последствий: достаточно сменить позу и подвигаться, чтобы все прошло. Однако стоит понимать, что далеко не всегда вс...

Рак кожи: не пропустите базалиому Базальноклеточный рак (базалиома) считается наиболее безобидным видом рака кожи. Гораздо больше внимания сегодня привлекает меланома: обнаружив на коже темное пятно, каждый, кто заботится о своем здоровье, найдет время для посещения дерматолога. Небо...

Антисептик или жидкое мыло: в чем принципиальная разница? Мы все уже знаем, что в борьбе с коронавирусом главное — чистые руки. Во многих городах уже пропали из продажи антисептики и многие пытаются сделать их своими руками… При этом мыло, в том числе и жидкое, никуда не исчезло, купить его легко, а стоит ...

Чихали на лето. В этом году аллергиков стало больше Из-за тёплого, солнечного лета увеличивается период цветения злаковых и сорных трав, пыльца которых доставляет массу страданий аллергикам. Ещё одна напасть этого лета — мошки, укусы которых вызывают сыпь и отёки. Как следует вести себя тем, кто пред...

Гастроэнтеролог: «Гастрита с повышенной кислотностью не существует» От чего бывает гастрит? Почему одни могут похвастаться лужёным желудком, а другие мучаются, стоит хоть чуть-чуть отступить от диеты? Можно ли избавиться от гастрита навсегда? Эти вопросы волнуют многих. Попробуем разобраться.Наш эксперт – врач-гастр...

Чего нельзя делать при промывании носа Промывание носа считается одной из важнейших мер профилактики коронавирусной инфекции. И казалось бы, что может быть проще. Однако, есть некоторые ошибки, которые многие люди совершают. Самая распространенная ошибка - промывание носа ,когда он...

Третья научно-практическая онлайн-конференция «Дерматовенерология и косметология: от инновации к практике» 25-26 августа 2020 года

Как поддержать иммунитет ребенка осенью? Осень – период дождей, ветров и простуд. Однако осень может быть и более приятной, если постараться укрепить иммунитет. Тогда дождь и ветер не будут помехой прогулке, и не смогут причинить вред. Особенно в этот период уязвимо здоровье детей. Как укре...

Советы молодым мамам. Что делать, если ребенок капризничает? Самый младший наш сын рос довольно спокойным ребёнком и особых хлопот не создавал. Но однажды, когда ему было уже четыре месяца, он вдруг крепко зажмурился и начал кричать. Это был какой-то безудержный плач. Ребёнок кричал и кричал. Я перепробовала в...

Советы молодым мамам. Что делать, если ребенок капризничает? Самый младший наш сын рос довольно спокойным ребёнком и особых хлопот не создавал. Но однажды, когда ему было уже четыре месяца, он вдруг крепко зажмурился и начал кричать. Это был какой-то безудержный плач. Ребёнок кричал и кричал. Я перепробовала в...

Холодный прием: зимние beauty-средства и процедуры Про особенности зимнего ухода написаны сотни статей. Но, если честно, тонкостей этих не так много. И все советы можно свести к словосочетанию «насыщенная текстура». Вместе с легкими летними вещами в закрома должны отправиться все гели и флюиды. А нар...

5 вопросов, которые женщины стесняются задать врачу Поход к гинекологу – мероприятие, которое сложно назвать приятным. Многие женщины стесняются и смущаются, а задать волнующие их вопросы вовсе не решаются. В результате они пытаются найти ответы в интернете, где на один неприятный симптом причитается ...

«Я точно не пытался умышленно нанести ей вред» В Хабаровске продолжается судебный процесс по делу врача-эндоскописта 301-го окружного военного госпиталя Михаила Одегова, которого обвиняют в смерти 33-летнй пациентки. Отец погибшей ефрейтора уверен, что доктор после исследования в диагностическом ...

Периорбитальная отечность: причины и методы устранения Большинство людей знакомы с отечностью вокруг глаз от слез или после сна. В большинстве случаев причиной этого является задержка жидкости в тканях, окружающих глаз. Медицинский термин, обозначающий отечность вокруг глаз — периорбитальная отечно...

Лучшие упражнения, чтобы накачать ягодицы Эффективная тренировка, которая поможет вернуть тонус Чтобы вернуться в форму после длительного режима самоизоляции, можно начать с упражнений на ног и ягодицы. В отличие от изматывающего кардио, упражнения на нижнюю часть тела даются легко даже нови...

Лучшие упражнения, чтобы накачать ягодицы Эффективная тренировка, которая поможет вернуть тонус Чтобы вернуться в форму после длительного режима самоизоляции, можно начать с упражнений на ног и ягодицы. В отличие от изматывающего кардио, упражнения на нижнюю часть тела даются легко даже нови...

Как уберечься от вирусов и простуд – знахарские рецепты Кто-кто, а уж наши бабушки и дедушки точно знали, как уберечься от вирусов и простуд без таблеток. Они использовали то, что было всегда у них под рукой. Рецепт 1. Имбирный чай В холодное время года обязательно добавляйте в чай щепотку порошка имбиря ...

Урологические заболевания у женщин. Причины, симптомы Почему-то считается, что уролог – это мужской врач, но это далеко не так. Урология отвечает за здоровье мочеполовой системы как мужчин, так и женщин. Просто женщины не всегда напрямую обращаются к урологу, чаще сначала они обращаются к гинекологу. Эт...

Как быстро просыпаться с утра, чтобы весь день быть бодрой? 10 советов от специалистов по здоровому сну, которым стоит следовать Для многих людей утро — одно из самых продуктивных периодов в сутках, которое при правильном пробуждении делает день более эффективным. Чашка кофе, пятиминутная растяжка, любимая пе...

Какие ошибки в воспитании детей часто делают родители К воспитанию детей невозможно найти единый правильный алгоритм. Несмотря на бесконечное количество различных книг по воспитанию детей и советы старшего поколения (хотя это могут быть типичные ошибки семейного воспитания), новоиспеченные родители част...

Можно ли ходить в сауну с больным сердцем или простудой? Вы должны обсудить с лечащим врачом или кардиологом заранее, как долго и при каких температурах разрешено находиться в сауне или бане. Причина этого — сердце и кровообращение всегда стараются поддерживать температуру тела на уровне 37 градусов», — об...

Как безопасно перевезти ораву детей в машине Вот восемь простых советов от экспертов по безопасности дорожного движения.Дети могут надоедать в пути. Основная задача — занять их настолько, насколько это возможно, и сосредоточиться на дороге.Любая детская активность способна отвлечь вас, поэтому ...

В какую секцию отдать своего ребенка? Дети, как правило, очень активные, им просто необходимо куда-то девать свою энергию. В школе, к сожалению, сделать это практически невозможно, поэтому родители задумываются на тем, в какую секцию записать своего ребенка. Очень активного ребенка хочет...

Как высыпаться с маленьким ребенком: советы дважды мамы двойняшек «Как все успевать?» и «Как высыпаться?» — вопросы, которые начинают волновать молодую маму, когда первые трудности в уходе за ребенком решены и приходит ощущение, что надо беречь силы. После советов по оптимизации всего и вся от м...

Особенности лечения анорексии Как и во всем, всегда существует две стороны: хорошее и плохое, много и мало, тепло или холодно. Некоторые люди страдают от лишнего веса, а другие не могут поправиться. Многие даже мучаются от непосредственных или сопутствующих этому заболеваний. Одн...

10 советов по уходу за собой Женщины, окунаясь в быт и работу, нередко забывают о себе. А ведь правильный уход за собой, позволит не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя счастливой. Всего лишь 10 советов, которые должна знать каждая женщина, способны в корне изменить ж...

7 простых и действенных рецептов для очищения и оздоровления Знаете ли вы, что простая вода может очистить организм, улучшить пищеварение, помочь легко похудеть, облегчить мигрень, сделать красивой кожу, бороться с усталостью или покончить с запорами?.. Хотя существует множество других рецептов для решения...

Судороги в ногах: что делать, как лечить Судороги, или мышечные спазмы, возникают тогда, когда одна или сразу несколько мышц непроизвольно сокращаются. Мы обычно говорим, что у нас «свело ногу» или что-то в этом роде. При этом мышцы не получается расслабить, люди чувствуют дискомфорт и бол...

Почему стоит отдать предпочтение тампонам «Фридом» Тампоны Freedom представляют собой альтернативный вариант для женщин. Зачем пользоваться неудобными прокладками в критические дни либо стандартными вариантами тампонов, если есть более комфортное изделие? Теперь вы можете оставаться самой собой и про...

Эксперты определили правильную частоту мытья головы Звездные стилисты определили правильную частоту мытья головы в зависимости от типа и структуры волос. Их мнение приводит The Sun. Так, согласно общему правилу, если от природы волосы человека сухие или окрашенные, то их следует мыть не чаще двух раз ...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 07.08.2020 В столичном мегаполисе погода будет солнечная, без осадков, температура днем до 23..25 градусов, содержание кислорода в приземном слое воздуха близко к нормальным значениям. Это комфортные погодные условия не только для практически здоровых и не мете...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 10.08.2020 В столичном мегаполисе погода будет солнечная, без осадков, температура днем до 23..25 градусов, содержание кислорода в приземном слое воздуха близко к нормальным значениям. Это комфортные погодные условия не только для практически здоровых и не мете...

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе Упражнения для шеи при остеохондрозе. Если вы столкнулись с такой проблемой, как шейный остеохондроз, упражнения — это единственное, что может облегчить ваше состояние. При условии правильного и регулярного выполнения они быстро решат проблему...

Как одеться на музыкальный фестиваль: главные тренды Танцы, музыка, свежий воздух и модные луки – фестивальный сезон начинается с Coachella уже в эти выходные. Главное музыкальное событие по традиции собирает всех модниц в долине Коачелла в США. Если вы отправляетесь туда — изучайте тренды фестивальной...

Где содержится калий и почему он так важен для организма В каких продуктах больше всего калия и как их правильно использовать. Почему худеющие люди часто находятся в зоне риска по развитию гипокалиемии. Запись Где содержится калий и почему он так важен для организма впервые появилась Правильное питание дл...

Эзофагит — симптомы Довольно часто люди, чувствуя неприятное ощущение во рту, изжогу, жжение и тяжесть в желудке, списывают такое состояние на переедание или несвежесть продуктов. Однако, как показывает практика, в последнее время в связи со многими агрессивными фактора...

Как бороться с отеками в жару Специалисты Киевского центра общественного здоровья на своей странице в соцсети Facebook рассказали о продуктах, которые вызывают отечность и дали ряд рекомендаций. Медики отметили, что в жару появляются или увеличиваются отеки, поскольку наш орг...

Мясников дал совет о правильном похудении

Тромбофлебит: причины, симптомы и лечение заболевания С возрастом многие люди начинают испытывать боль в ногах, а также начинают замечать, что ноги отекли. Это заболевание называется тромбофлебит На сегодняшний момент это довольно серьезное заболевание, которое обычно специалисты называют самым непредск...

Тромбофлебит: причины, симптомы и лечение заболевания С возрастом многие люди начинают испытывать боль в ногах, а также начинают замечать, что ноги отекли. Это заболевание называется тромбофлебит На сегодняшний момент это довольно серьезное заболевание, которое обычно специалисты называют самым непредск...

Можно ли приучить ребёнка к порядку и дисциплине? Ой, как бы здесь пригодились хорошие советы тех родителей, кому удалось на практике пройти определённые шаги в воспитании и получить при этом положительный результат. Часто родители начинают сомневаться, а возможно ли вообще приучить ребёнка к порядк...

Как одержать победу над лишним весом С приходом весны, мы всерьез задумываемся о своем внешнем виде, а в частности о фигуре, которая, скорее всего, за долгие зимние месяцы набрала лишние килограммы. Начинаем обдумывать стратегический план, чтобы сбросить все «ненужное»...

Малыш часто икает: в чем причины и как ему помочь Причины икоты у малышей Впервые дети начинают икать еще до рождения, в утробе матери. Но у новорожденных причины для этого совсем другие. Переохлаждение О том, что ему холодно, малыш сказать еще не может, но организм его об этом сигналит достаточно ч...

О каких проблемах со здоровьем предупреждает частое зевание Считается нормой, если человек зевает в сутки 7-23 раза. Во время зевания происходит охлаждение мозга, улучшение внимания. Зевание человека говорит о том, что человек устал, и ему нужен кратковременный отдых для восстановления сил. Но если зевание ст...

Упражнения при протрузии поясницы: техника исполнения и полезные советы Заболевания поясницы встречаются чаще, чем все остальные болезни позвоночника. Это объясняется тем, что именно на поясницу ложится основная физическая нагрузка (при совершении движений, поднятии тяжестей и т.п.). Болезни лечатся медикаментами и физио...

Почему появляется перхоть на голове – от чего бывает и как лечить На фоне гиперсекреции крупных сальных желез, которых довольно много на таком участке, как кожа головы, перхоть может стать жирной. Отслоившиеся частички эпидермиса объединяются в достаточно крупные желтоватые хлопья. Они сальные, с трудом отделяются ...

Перуанский согревающий суп (ВИДЕО) | WP abcZdrowie Вкусно и просто перуанский суп это отличный способ сохранять ноги прохладными в холодные вечера. Его готовят на основе говяжьего бульона из тыквы, моркови, лука-порея, сельдерея и кориандра. Это очень легко приготовить и спасет вас ужин с друзьями ил...

Врач эндокринолог объяснила опасность неправильного завтрака Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова объяснила, почему считает каши из переработанных круп неправильным завтраком. По словам врача эндокринолога, каша на завтрак считается правильным выбором, однако это относится толь...

Киста зуба Киста зуба – это вид новообразования, которое возникает на фоне долгого инфекционного заболевания. Опасность ее появления в том, что она длительное время существует практически бессимптомно, и пациенты часто обращаются за помощью к врачу уже в тот мо...

Диетолог рассказала, почему нельзя есть много соли Избыток соли влияет на все системы организма и может привести к серьезным последствиям – начиная от головной боли и скачков давления. Согласно рекомендациям ВОЗ, в день взрослому здоровому человеку можно съедать не более пяти граммов соли. Но ...

Насколько тепло должно быть младенцу? Кто прав? С одной стороны, стремление обеспечить младенца теплом абсолютно естественно. Это инстинкт, заложенный природой. Все животные греют и укрывают своих новорожденных детенышей. Так смягчается шок от «смены климата» при рождении и соз...

Можно ли обезопасить себя от лекарственного беспредела? Моя близкая родственница Ольга, редко жалующаяся даже на головную боль, долго не могла понять причины своего все ухудшающегося состояния. Она списывала все на хроническую усталость, на естественное состояние в конце рабочего года и мечтала об отпуске...

Доверие Доверие ребенка. Легко ли его заслужить и сохранить? И так ли это важно для воспитания? Для воспитания здорового, гармонично развитого ребенка важны правильное кормление, закаливание, комфортные условия жизни, но есть еще одна очень важная составляющ...

Доверие ребенка Доверие ребенка. Легко ли его заслужить и сохранить? И так ли это важно для воспитания? Для воспитания здорового, гармонично развитого ребенка важны правильное кормление, закаливание, комфортные условия жизни, но есть еще одна очень важная составляющ...

Причины, почему болит поясница и отдаёт в ногу Боль в пояснице, отдающая в ногу – часто встречающееся явление у людей старше 40 лет. Появляется внезапно, иногда сопровождается: онемением участков спины, ног, жжением, либо ознобом. Это происходит в результате воспалительных процессов, поражающих с...

Советы тренеров: как правильно бегать Если вы решите присоединиться к всеобщему беговому безумию, не поленитесь ознакомиться с нашей краткой инструкцией по технике и безопасности. Во-первых, не бегите. Для начинающих самый правильный бег – это ускоренная ходьба. Вы не Усэйн Болт и стомет...

Действенные и проверенные методы моментально избавят вас от стресса Эксперты рассказали, как всего за пару минут избавиться от стрессов. Как мы знаем, стрессовые ситуации негативно влияют на состояние нашего здоровья как психического, так и физического. Нервничать вредно всем, не зависимо от возраста и пола. Поэт...

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки Для больных страдающих язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, в первую очередь стоит соблюдать правильный режим питания. Существует множество медицинских рекомендаций по этому поводу, еще больше советов можно найти в народной медицине. Несомненн...

Что произойдет с сердцем, если часто пить энергетики Многие люди употребляют энергетические напитки, чтобы побороть сонливость, повысить работоспособность и улучшить настроение. Но мало кто задумывается о том, что такие напитки наносят здоровью серьезный вред. Врач-кардиолог Анна Кореневич на своем You...

У ребенка режутся зубы: советы родителям Для молодых родителей появление у ребенка первого зуба становится чрезвычайно значимым событием. Но при этом им нужно быть готовыми к неприятным последствиям. Важно помнить, что для малыша прорезывание зубов – болезненный процесс, который часто сопро...

Невролог объяснил причины возникновения мигрени В первую очередь это дисфункция сосудистого русла. Сосуд сначала начинает сужаться, но не расширяется. У головного мозга нет рецепторов, поэтому он болеть не может, но из-за спазма сосудов происходит нарушение кровообращения. Потом сосуд расширяется,...

Холодная плазма помогла затянуться язвам при диабетической стопе Под ее действием поверхность ран существенно сокращалась по сравнению с эффектом стандартного метода лечения. Лечение диабетической стопы холодной атмосферной плазмой показало хороший результат. Ее добавление к стандартному лечению ускоряет зажив...

Болит голова после сна Сон, при котором мозг работает с минимальной интенсивностью, а организм практически не реагирует на раздражители извне, должен обеспечивать человеку отдых, восстановление жизненных сил и энергии. Считается, что после полноценного сна человек чувствуе...

Почему мы лжем врачам Мой отец — врач, и мне всегда казалось, что ему открыта какая-то огромная тайна о человеческом теле, недоступная другим, — вспоминает 36-летняя Алена. — В детстве, когда я заболевала, отец начинал меня расспрашивать, что болит. И я очень боялась сказ...

Жизнь по часам. Каким должен быть распорядок дня школьника Начало школьных занятий — всегда стресс для детского организма. Ведь после расслабленного лета приходится перестраиваться на активный рабочий лад. Избежать переутомления и повысить работоспособность, поможет правильный режим. Как его организовать, «А...

Названы главные правила безопасного загара Лето в самом разгаре. Люди пытаются больше времени проводить на солнце и наслаждаться теплой погодой. И это неудивительно, ведь благодаря солнцу в нашем организме вырабатывается так называемый «гормон счастья» и мы на подсознательном уровне стремимся...

Почему беременным нужно есть бананы? Интересное положение для женщины становится новым и важным этапом ее жизни. Поэтому каждая будущая мама задумывается о своем рационе и о том, полезны ли те или иные продукты для нее те...

Почему волосы после 30 лет начинают редеть Стали замечать, что ваша шевелюра не такая пышная, как прежде? Узнаем причины. Волосы выпадают, это нормально. Если в день вы теряете от 100 до 150 волосков, беспокоиться совершенно не о чем. Но с возрастом происходят гормональные изменения в организ...

Почему волосы после 30 лет начинают редеть Стали замечать, что ваша шевелюра не такая пышная, как прежде? Узнаем причины. Волосы выпадают, это нормально. Если в день вы теряете от 100 до 150 волосков, беспокоиться совершенно не о чем. Но с возрастом происходят гормональные изменения в организ...

Почему грейпфрут нельзя смешивать с таблетками Известно, перед тем, как начать употреблять какое-либо лекарство, нужно ознакомиться с инструкцией, дозировками и его совместимостью с другими продуктами. Но мало кто знает, что серьезный вред могут нанести совсем безобидные фрукты и овощи. Например...

Как успокоить плачущего малыша? Ваш колыбельный танец Прежде всего, хочется отметить, что любой ребенок ведет себя как своего рода сигнальный маячок. Он всеми доступными ему способами пытается дать понять родителям, чего он хочет. Беда в том, что мы не всегда прислушиваемся к этим сигналам. Нам кажется,...

Почему не изолируют всех людей, приезжающих в Армению из стран, где распространен коронавирус? Если человек заразился недавно, он пока не заразен для окружающих, более того, лабораторный тест, скорее всего, не обнаружит у него коронавируса, поэтому тестировать всех приехавших в страну, если у них еще нет симптомов, нет никакого смысла – анали...

Как распознать аллергию: методы современной диагностики В определенный сезон вы начинаете чихать или кашлять, вас одолевает насморк, слабость и головная боль. Эти симптомы вовсе не обязательно говорят о простуде. Вполне возможно речь идет об аллергии. Как выявить, на что именно реагирует ваша иммунная сис...

10 советов, которые помогут не заболеть в летнюю жару Лету рады все, но часто зной и палящие лучи приводят к проблемам со здоровьем. Чтобы этого избежать, соблюдайте простые правила. Жара может быть опасной для пожилых, детей и людей с хроническими болезнями. Но даже молодые и здоровые часто попадают п...

Ты уже большой: 7 способов научить малыша одеваться самостоятельно Ваш малыш научится быстро одеваться самостоятельно, если последуете советам опытных мам и воспитателей. «Не хочу эту кофточку надевать! Мне эти колготки не нравятся! Не трогайте меня!» – кричит ребенок, бегая по всей квартире от мамы и бабушки, пытаю...

Что увеличивает риск заболевания гриппом и простудой В холодную погоду не сложно заболеть гриппом и другими простудными заболеваниями, если игнорировать простые правила. Шансы «подцепить» недуг увеличиваются, если человек безответственно относится к своему здоровью. Оказаться побыстрее в пост...

Что увеличивает риск заболевания гриппом и простудой В холодную погоду не сложно заболеть гриппом и другими простудными заболеваниями, если игнорировать простые правила. Шансы «подцепить» недуг увеличиваются, если человек безответственно относится к своему здоровью. Оказаться побыстрее в пост...

Почему нельзя терпеть, если вы хотите в туалет? 1. Неловкая ситуация. Будем реалистами: высока вероятность того, что вы промочите штаны, потому что момент, когда вы кладёте одну ногу на другую в желании отложить поход в туалет, долго не продлится. Когда ваш мочевой пузырь переполнен, есть опасност...

Некоторые виды рака лучше не выявлять Ученые из Австралии пришли к неожиданному выводу о том, что некоторые выявленные злокачественные опухоли лучше вовсе не диагностировать. Оказывается, далеко не всегда рак нуждается в лечении.

Некоторые виды рака лучше не выявлять Ученые из Австралии пришли к неожиданному выводу о том, что некоторые выявленные злокачественные опухоли лучше вовсе не диагностировать. Оказывается, далеко не всегда рак нуждается в лечении.

Почему кровоточат дёсна? Многие люди сталкивались с проблемой кровоточивости дёсен. Даже после обычной чистки зубов появляются капли крови. Часто неприятные признаки считают временным явлением, которое связано с механическими повреждениями дёсен. Давайте прочитаем советы сто...

Эффект Русалочки. Как разносить обувь без мучений для ног? Все мы хоть раз покупали не очень удобные туфли или ботинки исключительно потому, что нам понравилась модель внешне. Дополнительно ситуацию усугубляют и продавцы, которые нередко утверждают сомневающемуся клиенту, что этот материал слегка тянется, т...

Полный гид по уходу за кожей губ: правила, советы и частые ошибки Кожа губ отличается очень тонким эпидермисом, а это значит, что она практически лишена естественного увлажнения и требует тщательного ухода. Как грамотно его обеспечить и не допустить в процессе ошибок — разбираемся в нашем материале. Многие девушки ...

Обнаружена причина, вызывающая воспаление кишечника От воспалительных заболеваний кишечника страдают около 8 миллионов людей на планете. Эти заболевания часто сопровождаются сильными болями в животе, хроническим расстройством стула, снижением веса и др. До настоящего времени медикам не была известна п...

Эксперты объяснили, чем опасен холодный чай в жару Эксперты Роскачества объяснили, почему следует отказаться от холодного чая и кофе в жару. По словам специалистов, эти напитки крайне калорийны. Нередко, чтобы скрыть горечь, в кофе добавляют сахар и сливки, но помимо этого в составе охлажденного на...

Почему слезает ноготь: причины и лечение Треснувший или отслаивающийся ноготь на пальце ноги — распространённое и часто болезненное состояние, с которым многие люди сталкиваются в один из периодов своей жизни. Процедура удаления отслаивающегося ногтя на пальце ноги, как правило, связана с м...

Нужно ли переучивать левшу? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Отвечает детский нейропсихолог научно-практического центра «Дом» Елена Курамшина: Левизна — это не каприз и не упрямство ребенка. Это особая организация мозга (у левшей доминирует правое полушарие). П...

Почему владельцы кошек и собак легче или вовсе бессимптомно переносят коронавирус Covid-19

6 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья Правильное питание предполагает выбор сочетаний продуктов, содержащиеся в которых витамины и минералы способствуют лучшему усвоению друг друга. Часто, когда мы пытаемся питаться сбалансированно, мы начинаем есть больше углеводов и сокращаем колич...

Еда, которая греет. Почему зимой нужно есть гречку Несмотря на необычно тёплую зиму, мокрый снег и ветер заставляют нас мёрзнуть. А чтобы согреться, мы нередко налегаем на горячую жирную пищу, а в результате обзаводимся лишними килограммами. Как питаться, чтобы не мёрзнуть и не толстеть?Наш эксперт ...