Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Суббота, 19 сентября 2020

Новости партнеров

Закаливание – правила и рекомендации Что такое закаливание детей и для чего оно необходимо? Это не просто обливание ежедневно холодной водой, а целый комплекс оздоравливающих процедур, который заключается в воздействии контрастных температур на организм. Действия производятся с целью п...

Педиатры напомнили основные правила закаливания детей Закаливание ребенка помогает сделать организм малыша более устойчивым к простуде. В первые три года жизни у ребенка происходит формирование всех его функций в организме. Именно поэтому некоторые люди утверждают, что своевременное закаливание ребе...

Как правильно закаливать малыша Чтобы ребенок мог без особых проблем переносить перепады температуры и капризы нашего климата, призовите на помощь закаливающие процедуры. КОНСТАНТИН ГРИГОРЬЕВ врач-педиатр ОЛЬГА КОНОВА врач-физиотерапевт Чем раньше вы начнете закаливать малыша, тем ...

Как уберечь ребенка от простуды? Закаливание Спросите себя: как часто вы думали о закаливании своего чада весной, летом или осенью? Наверняка, намного меньше, чем зимой у постели ребенка, когда он лежит с температурой. В эти минуты вы даете себе клятвенные обещания начать закаливания вместе с м...

Как уберечь ребенка от простуды? Закаливание Спросите себя: как часто вы думали о закаливании своего чада весной, летом или осенью? Наверняка, намного меньше, чем зимой у постели ребенка, когда он лежит с температурой. В эти минуты вы даете себе клятвенные обещания начать закаливания вместе с м...

План «антивирус». Как укрепить иммунитет? Эпидемия коронавирусной инфекции уверено идёт на спад, но специалисты считают, что расслабляться рано. По некоторым прогнозам, осенью нас может ожидать вторая волна COVID‑19. А раз так, самое время заняться укреплением организма. Что поможет противо...

Как правильно закалять ребенка Закаливание ребенка дома и на улице: правила Помните: чем раньше вы начнете практиковать закаливающие мероприятия, тем лучше. Не стоит откладывать данные процедуры в долгий ящик. Начиная укреплять иммунитет с грудного возраста, можно оградить ребенка...

Почему сердцу нужна тренировка Тренировка сердца – важная часть закаливания и укрепления сердечной мышцы. Ведь все знают, что здоровое и крепкое сердце поддерживает и нормальную работу всех остальных органов и систем. По принципу работы можно сравнить сердечную мышцу с насосом. На...

Надоело болеть! Почему дети не вылезают из простуд? Если в медицинской карте ребёнка указаны буквы ЧБД, это значит, он относится к категории «часто болеющих детей». Кто входит в эту категорию и, главное, как из неё наконец выйти?Наши эксперты:– заслуженный врач России, профессор, заведующая кафедрой ...

Как поддержать здоровье в самоизоляции. Упражнения от доктора Бубновского Как пелось в известной песне, «выдержать полный штиль» тяжелее, чем бурю. Ведь в само­изоляции можно не только «свихнуться со скуки», но и подорвать здоровье. Как, не выходя из дома, не растерять, а даже укрепить бодрость духа и иммунитет?Наш экспер...

Зарядка для легких. Простые тренировки для профилактики ОРВИ Тот факт, что коронавирус облюбовал для себя легкие человека, известен фактически с первых дней болезни. Ведь во многих случаях заражение такой инфекцией сопровождается развитием пневмонии. Причем течение воспалительных процессов может быть практиче...

Лучше снег да вьюга. Как тёплая зима влияет на здоровье человека По прогнозам синоптиков, в этом году нас ждёт «вишнёвая», или европейская зима – с температурой около ноля, дождями вместо снега, туманами и гололёдом. Для кого комфортна такая погода и как её пережить остальным?На здоровье!– Опасность европейской з...

Опасности летнего отдыха. О каких правилах надо помнить в жару Согласно прогнозам синоптиков, в столицу вновь возвращается летняя жара. Не все жители города переносят такую погоду легко. В особенности это касается пожилых и метеочувствительных людей, а также горожан, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниям...

Нелли Подоскина: Увеличивать иммунитет — это рекламный трюк О том, что такое иммунитет, почему его нельзя «поднять» и как иммунную систему сохранить в норме, рассказывает главный внештатный аллерголог-иммунолог Воронежской области Нелли Васильевна Подоскина. — Нелли Васильевна, расскажите про ...

Опасности летнего отдыха. О каких правилах надо помнить в жару Согласно прогнозам синоптиков, в столицу вновь возвращается летняя жара. Не все жители города переносят такую погоду легко. В особенности это касается пожилых и метеочувствительных людей или горожан, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и б...

Кашель вредный и полезный Сначала у тебя першит в горле, потом ты чувствуешь, как что-то мешает. И вот уже начинаешь кашлять. Но прежде чем пить таблетки, узнай, чем вызван кашель. Вполне возможно, что сейчас он даже полезен. Ты, наверное, удивишься, но на самом деле у кашля ...

Что такое хорошее здоровье? Слово «здоровье» относится к состоянию полного эмоционального и физического благополучия. Здравоохранение должно поддерживать у людей это оптимальное состояние здоровья. Хорошее здоровье играет центральную роль в преодолении стресса и более долгой и ...

Температурный рекорд. Почему человек может не чувствовать жара и лихорадки? Температура — один из основных симптомов при различных заболеваниях. Для многих тревожным сигналом и началом серьезных беспокойств, становится момент, когда она поднимается до значений выше 38. Но в такой ситуации понятно, что делать — ждать повышен...

Солнечный удар: первая помощь и советы Что делать, чтобы не получить солнечный удар, и какой должна быть первая помощь, если он все-таки случился – мы подготовили самые эффективные советы экспертов. Лето в самом разгаре и метеорологи уже успели назвать его одним из самых жарких за ...

Охладиться горяченьким. Почему в жару нужно пить горячие напитки Жара – тяжёлое испытание для организма. В такую погоду важно не допускать ошибок, которые ухудшают самочувствие. Рассказываем о самых распространённых.Ошибка № 1.Все знают, что в жаркую погоду нужно много пить. Из-за обильного потоотделения кровь сг...

Осенний чек-ап. Как сохранить работоспособность к зиме? Зимнее время года традиционно считается холодным, темным и тяжелым испытанием для человеческого организма. Практически нет тех, кто не реагировал бы на уменьшение светового дня, на существенное снижение температуры воздуха, на снег и лед. И, как пра...

Да идите вы в баню!.. Простые способы оздоровления на даче и в городе В этом году вырваться на курорт, чтобы поправить здоровье морскими процедурами, получится не у всех. Кому-то придётся довольствоваться отдыхом в городе или на даче. Однако набраться сил и устранить последствия длительного стресса, укрепить иммунитет...

Нюансы отдыха. Как организовать каникулы детей с максимальной пользой Сегодня вопросы детского отдыха актуальны как никогда. Во-первых, новый формат обучения внес свои коррективы в детский режим. Во-вторых, пока еще не все возможности отдыха доступны для подрастающего поколения. Но, в общем и целом, все проблемы, кото...

Опасная потеря голоса. Возможные причины и лечение связок Проблемы с голосовыми связками часто встречаются у людей, чья профессия напрямую связана с общением. Чтобы сохранить голос, необходимо придерживаться простых правил, а при нарушениях важно своевременно обращаться к специалисту.В силу своей профессио...

Холодный «доктор». Что и как лечат низкими температурами? История лечения холодом идет из далекой древности. Уже тогда ледяную воду использовали для продления красоты и достижения активного долголетия. Примеры советов обтиранием кубиком льда знакомы всем, равно как и использование контрастных обливаний и о...

Вечерняя пробежка: основные правила и полезные свойства О пользе бега известно всем нам без исключения. Это самый доступный и универсальный вид спорта, который влияет на весь организм и помогает поддерживать хорошее состояние физической формы. Однако, мы много слышали о пользе утреннего бега, но полезна ...

Врачи рассказали, как не допустить весеннего обострения хронических заболеваний В весенне-осенний период в организме происходит сезонная «перестройка», а иммунная система находится в разбалансированном состоянии. Это способствует «пробуждению» хронических заболеваний. Как снизить риски, рассказали врачи Регионального центра ме...

Симптомы сахарного диабета, которые можно обнаружить на ранних стадиях Все что нужно знать о заболевании. Часто, такое эндокринное заболевание как сахарный диабет, протекает скрытно, и выявляется только по результатам биохимических анализов мочи и крови. Проявления болезни зависят от типа диабета, его длительности, ...

Иммунолог Ольга Пащенко: «Иммунитет надо не повышать, а беречь» Эффективных лекарств от большинства вирусных инфекций (в том числе и от COVID‑19) ещё не изобретено. Поэтому главная наша надежда на иммунитет. Как его укрепить?Наш эксперт – врач аллерголог-иммунолог, доцент кафедры иммунологии РНИМУ­ им. Н. И. Пир...

Как быстро сбить температуру у ребенка? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Простудные и вирусные заболевания у детей могут сопровождаться высокой температурой. Видя на градуснике повышенные показатели, родители часто впадают в панику и начинают сбивать температуру ребенку вс...

Вечерняя пробежка: основные правила и полезные свойства Физическая активность крайне важна. О пользе бега известно всем нам без исключения. Это самый доступный и универсальный вид спорта, который влияет на весь организм и помогает поддерживать хорошее состояние физической формы. Однако, мы много слыша...

Недетская история: как помочь ребенку противостоять вирусам С начала февраля в России зафиксированы высокие темпы распространения вирусов гриппа и ОРВИ. Превышение эпидемических порогов среди населения было отмечено в 37 регионах России. Чаще всего простудные заболевания выявляют среди детей в возрасте 7-14 л...

Температурный рекорд. Как бороться с высокими цифрами на градуснике При этом, если применять неверные методики, есть риск получить более серьезные осложнения, чем слабость, сопровождающие повышение температуры. О том, как правильно ее сбивать, какие методы лучше не использовать, АиФ.ru рассказала врач-иммунолог Анна...

Семь опасных мифов о простуде Семь опасных мифов о простуде, к чему может привести вера в эти устойчивые заблуждения? Как избежать ошибок в лечении ОРВИ и гриппа? Вот и снова пришла осень: только начинают желтеть листья, еще светит яркое солнышко и не зарядили нудные моросящие до...

Синдром Зудека Что такое синдром Зудека? Синдром Зудека — заболевание, приводящая к постепенному истощению (атрофии) мышц и потере костной массы. Если не лечить вовремя, заболевание может привести к ухудшению состояния больной части тела и дальнейшей инвалидности...

Почему болит голова после тренировки? Разнообразные причины могут вызвать головную боль после тренировки. Обезвоживание, упражнения в жару или на большой высоте, мышечное напряжение могут привести к головной боли после тренировки. В некоторых случаях основное заболевание может вызывать г...

Что такое вазодилатация Под термином «вазодилатация» понимают расширение кровеносных сосудов, происходящее при расслаблении гладких мышц артерии и крупных вен. Расширение сосудов происходит естественным образом в ответ на низкий уровень кислорода или повышение температуры т...

Сердечный пульс и его норма по возрастам Пульс (pulsus) человека находится в прямой зависимости от возраста и степени физических нагрузок. Что является нормой для детей, подростков и молодых людей, может означать отклонения для граждан пожилого возраста. Особенно тщательно нужно следить за...

Как жить с гипертонией: советы моего лечащего врача Гипертония в настоящее время считается главной проблемой цивилизации. Принято считать, что заболевание до конца не излечить. Мне хотелось узнать мнение у своего практикующего врача, можно ли ее предотвратить. А если эта болезнь появилась, как облегчи...

Рекомендации и польза спорта при варикозе Варикоз и занятия спортом — вполне совместимые понятия. Кроме того, занятия физическими упражнениями при варикозе приветствуются многими врачами – главное, правильно подобрать подходящий вид спорта. Благодаря таким упражнениям можно: улучшить кро...

Осторожно — напряжение. Как правильно расслаблять тело? Напряжение в теле плохо сказывается на состоянии человека. Оно приводит к тонусу мышц, а зажимы в этой зоне ухудшают кровообращение, нарушается питание тела, снижается уровень энергии. При этом даже те, кто понимает, что тело уже как каменное и надо...

Названы главные правила питания в жару Об этом важно знать каждому. Потеря аппетита, плохой сон, вялость — периоды жаркой погоды не всегда радуют нас. Но наряду с обычными мерами предосторожности, которые мы должны принимать во время тепловых волн, есть отличные советы по преодолению ...

Упражнения, которые укрепят глазные мышцы Одна из причин близорукости – длительная работа глаза на близком расстоянии при постоянном напряжении глазных мышц. Частое и длительное пребывание в закрытых пространствах, в помещении также является причиной близорукости. Ослабить аккомодацию мо...

Целесообразность применения антидепрессантов при ВСД В лечении вегетососудистой дистонии специалисты широко применяют мощные препараты, обладающие седативными свойствами. Использование психотропных лекарств в терапии синдрома ВСД объясняется причинами его развития, которые чаще всего связаны с нарушени...

Гиподинамия — неизбежная закономерность сидячей работы Гиподинамию называют болезнью 21 века. Основными показателями гиподинамии являются ограничение двигательной активности организма, недостаток движения, малая нагрузка на мышцы. А всем давно известно, что для полноценной работы нашему организму нео...

Причины ОРВИ у детей, симптомы заболевания, терапия и профилактика: все, что нужно знать родителям Каждый из нас неоднократно сталкивался с проявлениями ОРВИ: кашлем, насморком и болью в горле. ОРВИ передается разными путями и отличается многообразием возбудителей. Дети подвержены данному заболеванию в большей степени, чем взрослые, и могут перено...

Расшифровка ЭКГ Аппарат для снятия ЭКГ был изобретен ученым-англичанином более века назад. Он фиксировал электрическую активность сердечной мышцы и записывал эти данные на специальную бумажную ленту. Естественно, за все время своего существования он неоднократно мод...

Расшифровка ЭКГ Аппарат для снятия ЭКГ был изобретен ученым-англичанином более века назад. Он фиксировал электрическую активность сердечной мышцы и записывал эти данные на специальную бумажную ленту. Естественно, за все время своего существования он неоднократно мод...

Профилактика ОРЗ у детей Хорошо известно, что взрослые с гораздо большим вниманием и тревогой относятся к ситуациям, когда болеет ребенок, чем, если бы заболели сами. Это касается практически любого заболевания и в частности острых респираторных болезней, которые считаются н...

Иммунитет впрок. Как летом укрепить свою защиту на весь год? Укрепление иммунитета — одна из важных задач для современного человека. Ведь большинство ежедневных привычек наоборот приводят к расшатыванию защитных сил организма и способствуют большему риску подцепить какую-либо инфекцию.При условии, что осеню н...

Преимущества аэробных упражнений Аэробные упражнения снижают риск многих заболеваний, начиная от сердечных патологий и заканчивая слабоумием. Хотя все формы физической активности дают некоторые преимущества, аэробные упражнения особенно эффективны, поскольку заставляют сердце и легк...

Котлета от бессонницы. Врач о том, что поможет здоровому сну О правилах здорового сна рассказала врач общей практики с 17-летним стажем, руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова.Лучшее время для начала сна — 22-23 часа. Сон в темное время суток более качественный. Зимой старайте...

Как распознать и победить стресс Накапливаясь, стрессы превращаются в пресс, который можно удержать только с большим трудом. Стресс-менеджеры говорят, что современный человек варится в так называемом котле из множества стресс-факторов. Вариантов выбраться из него три: уменьши...

Фитнес на удаленке: как заниматься дома, когда рядом нет тренера Хотели давно заняться спортом, но все не было времени, — час настал. Пока коллеги и друзья жалуются на то, что их талия из-за сидения дома постепенно начала превращаться в спасательный круг, расстилайте коврик и приступайте к занятиям. А инструктор ...

Не только мускулы. Как найти идеального фитнес-тренера Планируете привести себя в форму к лету и находитесь в поисках грамотного тренера? Инструктор групповых фитнес-программ и персональный тренер Анастасия Чамкина подробно рассказала АиФ.ru, с помощью каких критериев нужно выбирать наставника в спортза...

Наркоз и обезболивание. Гид по типам анестетиков Анестетики стали настоящим спасением и для пациентов, и для врачей. Ведь они позволили обеспечивать грамотное обезболивание, что снизило риски смерти от болевого шока и дало возможность проводить более высокотехнологичные процедуры.Сегодня мир анест...

Боли в спине — способы их предотвращения Изучая особенности опорно-двигательного аппарата человека, ученые пришли к выводу, что позвоночник был рассчитан на передвижение с опорой не четыре конечности, тем не менее человек стал прямоходящим. Вертикальное положение тела возлагает на позво...

Тибетская система питания для хорошего самочувствия ранней весной Одним из ключевых понятий тибетской диетологии является «огненная теплота» тела. От ее количества напрямую зависят физические силы, сопротивляемость внешним негативным факторам (иммунитет), репродуктивные способности. В конечном итоге, именно от уро...

Интимная контурная пластика филлерами: особенности методики Форма и размеры половых губ, как правило, определяются наследственностью. Небольшая асимметрия – нормальное явление. Однако, если разница ярко выражена (1-2 см), женщины стремятся решить эту проблему. Для этого прибегают к коррекции половых губ филле...

6 простых правил спортивной диеты для худеющих Спортивная диета не рассчитана на быстрое похудение, зато она поможет укрепить здоровье и добиться отличной формы. Ее главные принципы будут полезны всем, кто регулярно тренируется и хочет видеть результат. 1. Разнообразьте рацион Только питаясь раз...

Миастения Что такое миастения? Миастения — хроническое аутоиммунное нервно-мышечное заболевание, характеризующееся слабостью скелетных мышц. Распространенными симптомами являются слабость мышц, контролирующих глаза и веки, мимику, жевание, речь и глотание. С...

Почему нельзя мыться под холодной водой? На фоне традиционного отключения горячего водоснабжения летом у многих людей возникает ряд проблем. Так, например, основные касаются вопросов гигиены. И некоторые пытаются решить их без изысков, например принять душ прямо под холодной водой. Когда л...

Если вас бросает в жар: 5 возможных причин Тело бросает в жар – наверное, такое случалось с каждым. Сам по себе жар тела не является болезнью. В большинстве случаев жар является только ярко выраженным симптомом какого-либо заболевания. Повышение температуры, ощущение, будто все тело горит...

Как пережить зиму: главные правила Холод, снег и сильный ветер могут быть опасными для здоровья – зимой легко не только заболеть, но и получить переохлаждение или травму от падения на льду Традиционно, декабрь – не самый морозный месяц. Впрочем, даже – 10?С и снегопады могут серье...

Фитнес дома или в спортивном зале. За и против Неотъемлемой частью здорового образа жизни, который в современном мире привлекает в свои ряды все новых и новых адептов, являются занятия спортом. Они позволяют улучшить общее состояние организма, поддерживать свое тело в тонусе, а при необходимости ...

Фитнес дома или в спортивном зале. За и против Неотъемлемой частью здорового образа жизни, который в современном мире привлекает в свои ряды все новых и новых адептов, являются занятия спортом. Они позволяют улучшить общее состояние организма, поддерживать свое тело в тонусе, а при необходимости ...

Фитнес дома или в спортивном зале. За и против Неотъемлемой частью здорового образа жизни, который в современном мире привлекает в свои ряды все новых и новых адептов, являются занятия спортом. Они позволяют улучшить общее состояние организма, поддерживать свое тело в тонусе, а при необходимости ...

Аутогенная тренировка против хронических заболеваний Нервные срывы, беспокойство и переживания омрачают нашу жизнь и приводят к ряду серьезных хронических заболеваний. Эффективный метод борьбы со стрессами и болями – это аутогенная тренировка. Мысленное повторение формул самовнушения не требует осо...

Какие симптомы, когда лезут зубы Прорезывание постоянных или «взрослых» зубов у детей в 6-7 лет редко сопровождается какими-то особенно запоминающимися симптомами. Но прорезывание молочного прикуса часто доставляет массу хлопот как родителям, так и самим малышам. Чтобы быть «во всео...

Цистит у детей Цистит – распространенная болезнь, с которой сталкиваются дети всех возрастов. Если цистит у ребенка долго не лечить, то болезнь получит серьезные осложнения. Цистит у детей: причины Цистит – это воспалительное заболевание мочевого пузыря, в основном...

Логопед на дому. Как проводить занятия с детьми во время самоизоляции? Логопедические занятия крайне важны и делать в них перерывы на долгое время — не самая лучшая идея. Поэтому родителям пришлось вооружиться определенными правилами и методиками и стать самим для своих детей педагогами. При этом, естественно, многие р...

6 простых вещей, способных улучшить здоровье каждого человека Многие люди стремятся любыми способами улучшить свое здоровье, а значит, и продлить свою жизнь. Однако не многие знают, какие методы и средства действительно помогут осуществить задуманное. С чего стоит начать, чтобы уже через месяц организм стал...

Эмфизема легких: фармацевтическая опека Хронический бронхит развивается обычно в возрасте от 30 до 60 лет и встречается у мужчин чаще, чем у женщин. Болезнь может быть обусловлена влиянием многих факторов, включая повторные инфекции, загрязнение воздуха и тяжелые условия труда, связанные, ...

Регулярное купание в ванне снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний Регулярное купание в ванне связано с более низким риском смерти от сердечных заболеваний и инсульта, говорит долгосрочное исследование, опубликованное онлайн в журнале Heart. И чем выше «доза», тем лучше она кажется для здоровья сердечно-сосудистой с...

Реабилитация после инфаркта: когда начинать заниматься физкультурой Для здорового сердца необходимо правильно питаться и получать адекватную физическую нагрузку Перенесенный инфаркт всегда заставляет задуматься об изменении образа жизни. Прежде всего человеку после инфаркта необходимо рациональное питание. Для пр...

Упражнения для поясничного и пояснично-крестцового отделов позвоночника Поясничный и пояснично-крестцовый отделы позвоночника несут на себе повышенную нагрузку. Вес верхней части туловища равномерно распределяется по расширяющимся к основанию позвонкам. Поэтому важно грамотно работать с болезненностью, ощущениями диском...

Атопический дерматит у детей Что такое атопический дерматит? Атопический дерматит (синонимы: атопическая экзема, нейродермит) является типичным заболеванием впервые возникающим в детском возрасте, характеризующимся повышенной чувствительностью кожи, что клинически приводит к п...

Сонливость как симптом: 10 причин, из-за которых постоянно хочется спать Почему постоянно хочется спать, хотя вроде бы прекрасно высыпаешься ночью? Чрезмерную дневную сонливость еще называют гиперсомнией, это расстройство организма, причины которого могут быть разные: от регулярного недосыпания, до проявления болезней. ...

Секс вместо коньяка. Какие народные средства от боли реально работают? Можно ли облегчить боль без помощи таблеток? Какие «народные» средства наиболее эффективны и безопасны? Рассказал врач-невролог клиники лечения боли ГКБ им. В. В. Виноградова Пётр Соков.Когда можно попробовать обойтись без анальгетиков?Если боль сла...

Дисфагия Что такое дисфагия? Дисфагия — это медицинский термин, используемый для описания трудности глотания. Дисфагия включает в себя трудности с началом глотания (так называемая ротоглоточная дисфагия) и ощущение застревания пищи в шее или груди (так назы...

Сбивать или нет невысокую температуру у ребёнка? Говорят, что невысокую температуру у ребёнка сбивать не нужно. При каких показателях термометра всё-таки нужно давать жаропонижающее? Отвечает врач-педиатр Детской городской клинической больницы № 9 им. Г. Н. Сперанского Григорий Шеянов:–  Повышенна...

ОРВИ — описание, симптомы, причины, лечение и профилактика ОРВИ Что такое ОРВИ? ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции. Среди возбудителей, наиболее частыми являются – вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы и...

Не играться в обнимашки. Семь советов врача-педиатра родителям школьников ​Родители отправили детей в школу, но многих не отпускает страх: а вдруг заболеет коронавирусом? В тесном школьном коллективе риск заражения может повышаться. Однако школьные будни несут немало других опасностей для здоровья детей. Как их избежать?М...

Специфика перестройки костной ткани при перемещении зубов В результате влияния на челюстную систему человека давлением ортодонтической конструкции меняется ее анатомия. Образуются силы, которые стремятся вернуть ее в исходное положение. Такое лечение провоцирует изменения в тканях. Рассмотрим процессы их пе...

Названы продукты для повышения иммунитета В начале холодного сезона нужно сбалансировать рацион. Холодный сезон — трудное время для нашего организма. Низкие температуры повышают риск заболевания или заражения опасными инфекциями. Именно поэтому полезно выбрать некоторые виды профилактики...

Вирусные заболевания у детей: как обнаружить и чем лечить? Вирусные инфекции занимают первое место в структуре заболеваемости у детей младшего возраста. Данные статистики ВОЗ неутешительны: каждый год отмечается до миллиарда случаев ОРВИ. Реальное же число заболевших детей превышает статистическое в два раз...

Почему ночью боль сильнее? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Симптоматика многих болезней обостряется ночью, это касается как обычной простуды, так и сердечнососудистых болезней, артрита, и многих других.Усиление боли часто вызывает бессонницу и дополнительный ...

Что такое СОУТ? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Сегодня часто в описании вакансии можно увидеть такую приписку: «В офисе проведена оценка условий труда». Не все понимают, что конкретно под этим подразумевается. При этом СОУТ применяется часто и рег...

Повышенное давление увеличивает риск болезни Альцгеймера Факторы риска болезни Альцгеймера варьируются от низкого уровня физической нагрузки, плохого образования до хронических заболеваний, которые могут привести к дегенерации мозга в течение длительного периода времени. Одним из известных факторов риска я...

Развенчан популярный миф о простуде Некоторые люди до сих пор убеждены, что простудиться можно во время плохой погоды, от холода. Врач-пульмонолог Елена Орлова отмечает, что простуда – это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно она безопасна, хотя вы ...

Лечение зубов у детей под седацией. Боязнь лечения зубов не так безобидна, как кажется на первый взгляд. При дентофобии маленький пациент дрожит, паникует, беспокоится, что осложняет процесс лечения. В этом случае поможет медикаментозный сон. Как действует Седация — лекарственно вызван...

Можно ли тренироваться, когда вы больны? Популярный миф утверждает, что человек может «выпотеть» болезнь с помощью физических упражнений. Хотя это не совсем так, но человек с острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) может извлечь выгоду от тренировок. Люди с болью в груди или...

Утихомирить скандалиста. Шесть шагов, чтобы справиться с детской истерикой Какие ошибки совершают родители, пытаюсь утихомирить капризничающего ребёнка? Как взрослые сами провоцируют детские истерики? Объясняет семейный психотерапевт.Сидя на карантине, многие родители как никогда прежде столкнулись с проблемой детских исте...

Названы признаки хронического стресса, которые нельзя игнорировать Это распространенная проблема. Стресс в повседневной жизни стал настолько привычным явлением, что мало кто придает ему значение. Вместе с тем, под его влиянием в организме возникают существенные изменения, которые накапливаясь и усиливаясь, мо...

Медики рассказали, как снизить уровень сахара в крови с помощью спорта Спорт важен людям с диабетом. Упражнения и физическая активность чрезвычайно полезны для здоровья в целом. А если у вас диабет 1 или 2 типа или вы находитесь в группе риска, преимущества от упражнений будут необходимы. «Регулярные упражнения о...

Мама, не ори! Как справиться с детской истерикой в общественном месте Крики, обещание дать ремня, объятия или полное игнорирование? Что лучше всего работает, если у ребенка случилась истерика в общественном месте, объясняет психолог Мария Меркулова. Наталья Кожина, АиФ.ru: — Мария, если у ребенка начинается истерика в...

Чем искусственная кома отличается от естественной? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Понятие «кома» довольно широкое и представляет собой совокупность признаков. Чаще всего про кому говорят, когда человек находится без сознания и нередко не реагирует на внешние раздражители. В тяжелых...

Ложный круп Что такое ложный круп? Ложный круп, (или острый стенозирующий ларинготрахеит) — это симптомокомплекс, развивающийся при воспалительных изменениях в слизистой гортани и трахеи вследствие отека в подскладчатом пространстве. Причины и механизмы развит...

Воспаление горла: как можно снять болезненные ощущения Боль в горле — самая частая жалоба на приеме у терапевта и ЛОР-врача. Настолько распространенная, что пациентом она уже не воспринимаются всерьез. А напрасно: игнорирование симптомов может привести к развитию серьезных осложнений даже при легкой про...

Ортостатическая гипотензия Что такое ортостатическая гипотензия? Ортостатическая гипотензия (сокр. ОГ) — это распространенное состояние, характеризующееся падением артериального давления, которое возникает, когда человек встает. ОГ может вызвать головокружение или даже обмор...

Как питаться и тренироваться дома, чтобы не набрать вес в самоизоляции? Эксперты Роскачества дали советы, как не набрать вес и какой физической активностью стоит заниматься, если все или почти все время приходится проводить дома. Сегодня большинство людей ведет малоактивный образ жизни — офисная работа, как правило, не ...

Аллергический конъюнктивит Что такое аллергический конъюнктивит? Аллергический конъюнктивит — это воспалительный процесс, поражающий конъюнктиву, вызванный любым аллергеном, будь то химическое (например, растворы контактных линз) или природное (например, пыльца) вещество. Ал...

Серозный отит Серозный отит представляет собой заболевание, которое довольно часто встречается у взрослых и детей. В литературе и лечебной практике данная патология может именоваться по-разному: экссудативный, секреторный отит, клейкое ухо и т. д. хотя обозначает ...

Бруцеллез – первые признаки, симптомы, причины, лечение и профилактика бруцеллеза Бруцеллёз (лат. brucellosis) – инфекционное заболевание, характеризующееся множественным поражением различных органов и систем, передающееся человеку преимущественно от животных. Имеет склонность к хронизации и частым рецидивам. Другие наименования б...

Эксперты рассказали, как начать бегать и не навредить здоровью Важно придерживаться простых правил. Не секрет, что для того, чтобы иметь хорошее здоровье, следует быть физически активным. Бег – это простой и эффективный способ, который поможет получить красивое тело, бодрый дух, крепкий иммунитет и в целом х...

Для одних — проклятие, для других — преимущество. Что такое альбинизм? Альбинизм — явление интересное. Такие люди всегда гарантированно выделяются из толпы. Происходит слово от латинского «albus», что в переводе означает «белый». Заболевание это развивается на фоне отсутствия меланина.Как отмечают эксперты, альбиносы —...

Как рассказывать детям про коронавирус? ​Эксперты Роспотребнадзора дали советы родителям о том, как предотвратить стресс у ребенка и снизить его беспокойство из-за ситуации с коронавирусом. Специалисты Роспотребнадзора предупреждают, что в условиях ежедневного потока информации о распрост...

Массаж стоп. Практические советы На ступнях человека расположено множество биологически активных точек, воздействие на которые может оказать влияние на работу всего организма, отдельных органов и систем. По этой причине массажу стоп уделяют особое внимание. Он может быть вступлением...

Массаж стоп. Практические советы На ступнях человека расположено множество биологически активных точек, воздействие на которые может оказать влияние на работу всего организма, отдельных органов и систем. По этой причине массажу стоп уделяют особое внимание. Он может быть вступлением...

Массаж стоп. Практические советы На ступнях человека расположено множество биологически активных точек, воздействие на которые может оказать влияние на работу всего организма, отдельных органов и систем. По этой причине массажу стоп уделяют особое внимание. Он может быть вступлением...

Ускорить метаболизм помогут простые советы 5 способов, которые действительно работают Набор сложных химический реакций, возникающих в живом организме для поддержания жизни и превращения пищи в энергию, называется метаболизмом (в переводе с греческого — «превращение») или обменом веществ. ...

В какой момент нужно сбивать высокую температуру Во время пандемии даже незначительное повышение температуры или легкий кашель вызывают подозрение: не может ли это быть симптомом смертельно опасной инфекции? Когда нужно бить тревогу, а когда дать организму возможность самостоятельно побороться с в...

Тепловой удар: что нужно знать об этом явлении Лето дарит множество положительных моментов: красивый загар, вкусные ягоды и фрукты, море, солнце, тепло. После долгой зимы хочется как можно дольше времени проводить вне дома, но тут человек сталкивается с большим риском — получить солнечный (или т...

Экзогенный аллергический альвеолит Что такое экзогенный аллергический альвеолит? Экзогенный аллергический альвеолит представляет собой группу заболеваний, вызванных контактом с различными органическими молекулами и химическими соединениями, которые при вдыхании вызывают аллергическу...

В школу без стресса. Как адаптировать ребёнка к учёбе Если раньше тема адаптации к школе волновала только родителей первокласс­ников, то после пережитой нами самоизоляции этот вопрос стал интересовать и тех, чьи дети уже имеют школьный опыт. Как помочь детям войти в учебную колею без стресса?Наш экспер...

Жирный спирт. Развенчиваем мифы о холестерине Холестерин — известный многим показатель анализа крови. Его регулярно проверяют, но что оценивают по этому параметру, знают далеко не все. Традиционно холестерин связывают с деятельностью сердечно-сосудистой системы. И он окутан большим количеством ...

Длительный сон: причины, риски и профилактика Хотя многие понимают последствия для здоровья недостаточного сна, однако могут не знать, что чрезмерно длительный сон также может быть вредным для организма. Иногда после продолжительного сна человек может чувствовать себя сонным и усталым на следующ...

Все выше и выше. Как спастись от жары У большинства людей в жару снижается работоспособность, нарушается сон, ухудшается самочувствие. Почему? «Чтобы понизить внутреннюю температуру, организм усиливает потоотделение, а это запускает каскад негативных реакций — рассказывает профессор каф...

Гребите и ходите. Какие спортивные тренажёры подходят для дома? Просидев дома почти месяц на карантине, многие из тех, кто вообще никогда не занимался никаким спортом и не ходил в спортзал, вдруг задумались о домашних тренировках. Проще всего начать с тренажёров. Но и любые подручные средства подойдут.Какие трен...

Пять основных причин повышенной утомляемости Постоянная утомляемость, слабость и недомогание - частые жалобы от людей разного возраста. На своей странице в Instagram врач-нутрициолог Надежда Андреева назвала главные причины, которые приводят к такому состоянию. Специалист объяснила, что утомля...

Энурез у взрослых Что такое энурез? Энурез — это недержание мочи, т.е. самопроизвольное испускание мочи (урины). Энурез происходить как мужчин, так и у женщин в любом возрасте, но чаще встречается среди взрослых женщин и пожилых людей, затрагивая около 30% пожилых ж...

5 правил здоровья диабетиков в зимнее время Довольно легко игнорировать уровень сахара в крови в холодные зимние месяцы. Но это может закончиться очень плохо для людей, страдающих от диабета. Оставайтесь в тепле. Крайне важно сохранять тепло и сухость зимой, особенно если вы страдаете от периф...

Названы главные причины образования тромбов Бич двадцать первого века. Наверное, каждый человек слышал о тромбах и тромбозах, но не все представляют, насколько это может быть опасным. Именно тромб ответственен за развитие таких смертельных заболеваний, как инфаркт миокарда и ишемический ин...

Как можно в домашних условиях проверить функцию легких? Выявить заболевание легких, поставить диагноз может только врач – самостоятельно человек этого сделать не сможет. Однако есть несколько способов, которые могут указать на то, что необходимо обратиться к специалисту. Евгения Водницкая, ...

Можно ли тренироваться после сдачи крови? Донорство — это простой способ помочь больным людям. Однако доноры крови должны принять определенные меры предосторожности после сдачи крови, чтобы помочь своему организму восстановиться. После сдачи крови лучше всего отдохнуть, хотя бы остаток...

Йога и ее влияние на здоровье человека На что влияют занятия йогой Регулярные занятия йогой позволяют запустить в организме человека восстановительные процессы. Одной из важнейших функций жизнедеятельности является дыхание. Но мы не всегда дышим правильно. На занятиях опытный тренер покаж...

Экстремально низкая. При какой температуре тела человек может умереть? Стандартный показатель температуры тела, считающийся нормальным, — 36 целых и 6 десятых градуса. При этом понятие нормы, как нередко отмечают медики, бывает субъективным. Так, например, нормальным называют и показатель в 37 градусов. В любом случае ...

Как стабилизировать артериальное давление? Артериальное давление должно быть стабильным. Если давление регулярно изменяется от очень высокого до очень низкого уровня, это может привести к целому ряду осложнений. Это нормально, когда артериальное давление немного меняется в течение дня, но арт...

Карантин с валерьянкой. Стоит ли принимать успокоительные в самоизоляции? Сохранить крепкие нервы на «удалёнке» без посторонней помощи сегодня практически невозможно. Какие безвредные средства можно использовать, чтобы не довести себя до нервного срыва?Как понять, что организм находится под влиянием стресса? И чем помочь ...

Мяч тебе в ноги. Как помочь уставшим стопам, и почему это важно делать Если глаза — это зеркало души, то стопы — зеркало нашего тела. Глядя на них можно понять какие проблемы есть у человека. О чем говорит постоянно стирающаяся подошва на ботинках, наличие пяточных шпор, растущая косточка и беспокоящие вас натоптыши, о...

Пилатес снижает давление у женщин с избыточной массой тела Пилатес – это комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом, и предназначен для восстановления людей, получивших травмы. Недавно учёным удалось установить, что пилатес высоко эффективен для женщин, имеющих проблемы с лишним ве...

Рефлекс Бабинского — что нужно знать Рефлекс Бабинского — это одна из частей тестирования, которое врачи используют для проверки неврологических состояний. Нерегулярные рефлекторные реакции могут быть признаком основного неврологического состояния, которое потребует дальнейшего те...

Причины частой отрыжки воздухом после еды: что это и как лечить? Отрыжка после еды — это коварное расстройство, которое может застать любого врасплох. В редких случаях этот симптом сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем. Однако причины и лечение патологии должен знать каждый. Наверняка каждый из нас лю...

Как мужчине укрепить бронхи? Мужчина в детстве перенёс несколько пневмоний и теперь после любого переохлаждения долго кашляет. Можно ли укрепить бронхи? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:– Сначала нужно обратиться к пульмонологу и иммунологу и ...

Ну и кашель у ребенка! Лечить или само пройдёт? Одни родители боятся кашля у детей как огня и усиленно лечат его до победного конца, другие же вовсе не обращают на него внимания. А как поступать правильно?Наш эксперт – врач-педиатр, инфекционист, доктор медицинских наук Денис Усенко.Сам по себе к...

Врачи объяснили, почему и кому не стоит мыться ледяной водой Опытные дерматологи предупреждают о вреде частой привычки приверженцев здорового образа жизни и закалки – мыться холодной и даже ледяной водой. По мнению врача Екатерины Мокиной, такие процедуры противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеван...

Болезни, на которые может указывать ком в горле Причины спазмов в горле. Из-за чего возникают, чем опасны. Спазмами в горле обычно называют спастические сокращения глоточных мышц. Возникают они в связи с нарушению иннервации глоточного кольца и могут быть довольно опасны. А теперь понятнее и подр...

Названы главные причины образования тромбов Бич двадцать первого века. Наверное, каждый человек слышал о тромбах и тромбозах, но не все представляют, насколько это может быть опасным. Именно тромб ответственен за развитие таких смертельных заболеваний, как инфаркт миокарда и ишемический ин...

Опущение почки (нефроптоз) Что такое опущение почки? Опущение почки (нефроптоз) — это такое состояние, в котором почка становится чрезвычайно подвижна. Из-за смещения органа возникают боли, нарушается кровообращение, повышается давление, в дальнейшем могут развиться более тя...

Утренняя усталость после сна — причины Иногда люди утром чувствуют себя усталыми. Если это случается редко, то не стоит беспокоится. Однако частое пробуждение усталым может быть симптомом основной привычки сна или состояния здоровья, особенно если человек продолжает чувствовать усталость ...

Кортизоловый жир: что это такое и как от него избавиться Зачастую в наборе лишнего веса виноват неправильный образ жизни: низкая физическая активность и неправильный режим питания. Но это не единственные факторы, которые вызывают некрасивые «отложения» на животе и боках. Ещё можно толстеть из-за стресса. ...

Полные дети более склонны к тревожности, депрессии и сокращению продолжительности жизни Материалы исследования, опубликованные в журналах PLOS Medicine и BMC Medicine в марте 2020 года, показывают, что ожирение в детском возрасте связано с более высоким риском развития тревожности в будущем, депрессии и смерти в раннем взрослом возрасте...

Порви с ОРВИ. Как правильно восстанавливаться после простуды? Реабилитации после ОРВИ далеко не все уделяют должное внимание. И совершенно зря, говорят врачи. Ведь если были осложнения, или человек вышел недолечившись, или начинает перегружать себя сразу же после больничного, риски получить серьезные проблемы ...

Корь, история, симптомы, карантин История эпидемии кори Перед Второй Мировой войной, в нашей стране, так же как и во всех европейских странах и в США, корью обязательно заболевал каждый. Одни раньше, другие позже, но корь поражала всех. Так продолжалось, собственно, до середины 60-х ...

Сезон простуд: как не заболеть этой зимой Что такое грипп? Это острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), которую вызывают вирусы типа А или B. Что такое простуда? Это тоже острая респираторная вирусная инфекция, но она вызвана преимущественно риновирусами. Кроме очевидного вреда ...

Корица и лимон: универсальное средство при различных заболеваниях Сочетание «корица и лимон» является одним из наиболее распространенных в народной медицине. Дело в том, что эти два продукта восполняют наши ежедневные потребности во многих питательных веществах, а потому будут очень полезны для нашего здоровья....

Принцип прикладного анализа поведения Прикладной анализ поведения (ПАП) — это тип терапии, который фокусируется на обучении определенному поведению с помощью вознаграждений. Данный вид терапии является одним из самых популярных методов лечения детей с аутизмом. ПАП-терапия помогает...

Ключ к долголетию. Влияет ли месяц рождения на продолжительность жизни? Учёные утверждают, что месяц появления на свет предсказывает продолжительность жизни.Дети, которые рождаются в эти дни и до ноября включительно, имеют больше шансов стать долгожителями, чем их сверстники, появившиеся на свет в другие месяцы.Это дока...

Проверенный на практике метод от аллергии Это проблема требует комплексного подхода. Аллергические проявления – причина слабых защитных сил организма. Нарушенная иммунная система неспособна справиться с инородным телом, отсюда и все вытекающие последствия. Чтобы повысить иммунитет, следу...

Беспробудный сон. Какой бывает кома? Кома в переводе с греческого означает «глубокий сон». При этом она заметно отличается от сна тем, что человек не пробуждается, а также присутствуют проблемы с работой систем жизнедеятельности. По сути, это патологическое состояние торможения централ...

Гриппозные нюансы. Какие заблуждения о таком ОРВИ до сих пор сильны? Грипп — ежегодная проблема для всего мира. Каждый раз с наступлением сезона холодов приходит и он. При этом передается грипп легко и быстро, а болеет им человек тяжело. Сегодня вирусную инфекцию научились предупреждать — ставят прививки, проводят ли...

Лечебная гимнастика при межрёберной невралгии Межрёберной невралгией (межрёберной миалгией) называют вызванные воспалением или раздражением нерва тягостные, мучительные ощущения в грудной клетке. Болевой синдром при этом состоянии чрезвычайно ярко выражен. Лечебная терапия проводится в нескольк...

 Основы рефлексотерапии Рефлексотерапия была основана еще в древние времена, она подразумевает собой воздействие на отдельно взятые точки с использованием акупунктурных игл. Потому иглотерапия и рефлексотерапия – это можно сказать синонимы. Каждая активная точка отвечает за...

Иммунитет зависит от питания и образа жизни Здоровая диета может укрепить иммунную систему и отразить угрозу различных инфекций, в том числе коронавируса, считают ведущие британские эксперты. По их словам, хотя употребление большого количества фруктов и овощей не гарантирует защиту от вирусо...

Как подготовиться к вакцинации от коронавируса? Осенью в России будут прививать не только от гриппа, но, возможно, и от COVID- 9. Как правильно подготовится к вакцинации? Осенью в России будут прививать не только от гриппа, но, возможно, и от COVID- 9. Как правильно подготовится к вакцинации? Об ...

Что такое парафинотерапия и какая от нее польза Лечение парафином – это достаточно своеобразный и уникальный метод. Ведь дело в том, что парафин обладает такими свойствами как высокая теплоемкость и теплопроводность. Разогретый парафин, при снятии с огня или другого источника температуры, прак...

Вакуумная помпа для увеличения полового члена — Часть 10 (1) Приветствую вас, друзья! Это очередная статья из цикла «Увеличение полового члена». Если во всех предыдущих статьях я рассказывал о мануальных упражнениях, то в данной статье речь пойдет о вакуумной помпе – специальном девайсе для увеличения члена. В...

Как восстановить легкие после отказа от курения Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос – как долго организм освобождается от токсических веществ, полученных при курени...

Легкая самодиагностика легких. Как проверить здоровье дома? ​Легкие — важный орган в организме человека. Именно они обеспечивают нормальное дыхание, помогают правильно работать всему телу. При этом такой орган очень нежный и может быть легко поврежден в результате воздействия различных факторов.Изучение сост...

На пределе возможностей. Как понять, что ребенок перегружен? Многие врачи и психологи отмечают, что современные дети чрезмерно загружены различными обязанностями. Сегодня у многих представителей младшего поколения не хватает времени даже на погулять и просто посидеть наедине со своими мыслями. Ведь день распи...

Почему по утрам голова болит: главные причины Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему ...

Как чувствовать себя энергичным утром Утренняя усталость является нормой для многих людей. Важно зарядить организм энергией, чтобы чувствовать себя бодрым по утрам. В статье представлены советы, которые могут помочь человеку чувствовать себя энергичным утром и быстрее просыпаться. Питьев...

6 советов для борьбы с энергодефицитом Успокоить нервы и привести свое ментальное здоровье в порядок — основная задача качественного отдыха. Однако большинство из нас предпочитает провести это время за просмотром фильма или встречаясь с друзьями. Мы решили разобраться, что же на самом де...

Поднимите мне столб. Какие есть способы повысить давление при гипотонии? Гипотония — так называется состояние, при котором у человека всегда давление ниже нормальных цифр. Сегодня врачи за точку нормы принимают давление 120/80 мм рт.ст. И если цифры постоянно находятся ниже, говорят про гипотонию.Вообще, медики классифиц...

Применение техники цигун для профилактики и облегчения течения COVID-19 у пожилых людей Традиционная китайская медицина (ТКМ) и цигун, как сообщается, были полезны в борьбе с распространением пандемии в Китае. Национальная комиссия здравоохранения Китая рекомендовала китайский травяной отвар Qingfei Paidu для слабых и умеренных COVID-19...

Ионизатор или увлажнитель? Что пригодится дома в период вирусов В связи с резким ростом распространения коронавирусной инфекции, многие люди переходят на удаленную работу и большую часть времени проводят дома. АиФ.ru узнал у врача-пульмонолога Василия Штабницкого, какие приспособления могут быть эффективны для п...

Разрушая себя. Почему психика начинает работать против человека? Понятие «аутоагрессия» для разных специалистов означает разные понятия. Одни считают, что речь идет пронегативные эмоции, которые могут быть направлены по отношению к себе самому. Обычно под ними понимают злость, гнев, раздражительность. Другие счит...

Кашель у ребенка. О чем он может рассказать? Кашель у детей — дело тонкое, скажет любой опытный врач. Действительно, ни один другой симптом болезни не имеет столько нюансов. Сухой и влажный, глухой и звонкий, сильный и слабый — можно перечислять огромное количество оттенков.Прежде чем начинать...

Как жарким летом не заболеть гепатитом А В последнее время украинцы все чаще стали заражаться вирусом гепатита А, поэтому медики рассказали, как оградить себя от инфицирования. Гепатит А — это вирусное заболевание почек, которым чаще всего болеют летом. Данное заболевание лечится легко ...

Спину прихватило. Как эффективно снимать спазмы и боли в мышцах Спазмы в мышцах — не редкое явление. Иногда простреливает так, что и не разогнуться. При этом они могут встречаться и в состоянии покоя, а иногда становятся последствием неправильного сна. Причин много, но результат один. А как исправить своё бедств...

Причины и типы хронической усталости: как преодолеть Упадок сил появляется по разным причинам – из-за нервного и физического перенапряжения, тяжелой и обильной пищи, зашлакованности, гипоксии и обезвоживания. Но если усталость становится хронической, стоит серьезно опасаться за свое здоровье. Возможно...

"Доктор, я живой?" – ледяные руки и ноги даже летом Если вы не альпинист, не полярник и не работаете на хладокомбинате, но ваши конечности все время холодные даже в жаркую погоду, это знак, что с вашим организмом что-то не так. Анемия (малокровие) Дефицит железа вызывает уменьшение количества ...

Диетолог: польза воды с лимоном натощак сильно преувеличена Испанский диетолог Айтор Санчес считает популярное мнение о пользе употребления воды с лимоном натощак недостоверным. Все эффекты, включая выведение токсинов, улучшение пищеварения, повышение энергии, борьбы с онкологическими заболеваниями, преувелич...

Травмы, головокружения и другие опасности йоги Йогой занимаются тысячи людей во всём мире. Считается, данное занятие позволяет наладить физическое состояние и духовное здоровье одновременно. Гибкость тела — одна из основных составляющих, которая улучшается при занятии йогой. Приверженцы данной к...

Отдыхаем дома. Как восстановить силы, не уезжая в путешествие До начала осени осталось меньше месяца, используйте последний шанс отдохнуть. ­Но заграница стала практически недоступной, да и поездки по России довольно сложны. К счастью, хорошо отдохнуть можно, даже несмотря на то, что вы остались дома и никуда ...

Желудок остановился. Почему он перестает работать и как это исправить? Когда говорят: «желудок встал», имеют в виду ситуацию, когда этот орган приостанавливает свою нормальную работу. Врачи называют такую ситуацию термином «атония желудка». Естественно, на фоне подобной проблемы состояние человека ухудшается. Да и в об...

«Грязные» деньги, невымытые руки. Что приводит к эпидемиям? Привычки в быту способны оказывать серьезное влияние не только на жизнь одного человека, но и на все общество в целом. Так, например, банальное несоблюдение гигиены легко может перерасти в распространение тяжелейших эпидемий. О том, какие бытовые пр...

Опора и защита или опасность? Какого жира на теле надо бояться Жир на теле человека присутствует всегда, и это норма. Однако стоит понимать, что иногда его количество становится избыточным. А такое – повод задуматься и начать коррекцию, чтобы не получить лишнего веса и смертельно опасных осложнений. Ведь переиз...

Необычные причины хронической усталости Уже с утра вы чувствуете себя измотанным и уставшим, несмотря на то, что крепко проспали всю ночь. Причиной синдрома хронической усталости могут быть не совсем очевидные вещи, на которые вы не обращаете никакого внимания. Приводим список действий и ...

Почему при походах летом важно иметь достаточное количество воды Обезвоживание - частая причина теплового удара. Ученые высказали озабоченность тем, что в пеших походах в жаркую погоду люди часто недостаточно пьют. Во время походов люди часто недостаточно пьют. Помимо дискомфорта, недостаточная гидратация част...

Простая самодиагностика легких. Как проверить здоровье дома? ​Легкие — важный орган в организме человека. Именно они обеспечивают нормальное дыхание, помогают правильно работать всему телу. При этом такой орган очень нежный и может быть легко поврежден в результате воздействия различных факторов.Изучение сост...

Аллергические реакции Общая информация Аллергические реакции (реакции гиперчувствительности) представляют собой неадекватный ответ иммунной системы на обычно безвредные вещества. Обычно иммунная система, которая включает в себя антитела, лейкоциты, тучные клетки, белки ...

14 симптомов, которые говорят о наличии проблем со щитовидкой Нарушения в работе щитовидной железы происходят значительно чаще, чем мы думаем. И страдают от этого в основном женщины. Симптомы могут быть незаметными, или же мы можем просто не обращать на них внимания. Но если вы следите за своим здоровьем, т...

Гемофильная инфекция (ХИБ-инфекция) Что такое гемофильная инфекция? Гемофильная инфекция (ХИБ-инфекция) — это группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых палочкой Пфейффера, с аэрогенным механизмом заражения, поражающая преимущественно детскую возрастную группу. Возбудитель эт...

Массаж для грудных детей С первого дня своей жизни малыш должен быть окружен любовью и заботой, неотъемлемую часть которой составляют элементы физической культуры. Самыми важными составляющими ее считают занятия физическими упражнениями, закаливание и проведение массажа. Это...

Остеонекроз Что такое остеонекроз? Остеонекроз, также известный как аваскулярный некроз (АВН), асептический некроз или ишемический некроз кости, представляет собой заболевание, приводящее к гибели костных клеток. Если процесс затрагивает кости около сустава, э...

Храп Что такое храп? Храп — это хрипящий звук в носу и горле во время сна. Храп — довольно распространенное явление, и с возрастом встречается все чаще. Храпят около 57% мужчин и 40% женщин. Тем не менее, оценка храпа как такового зависит от того, кто е...

Иммунитет - в школу. Как подготовить ребенка, чтобы он тут же не заболел Вопрос детских болезней всегда волнуют родителей. Ведь никому не хочется, чтобы чадо садилось на больничный в первые же дни начала учебы. Особенно сейчас, когда дети не ходили в школы уже около полугода.Например, в вопросе отдавать или нет ребенка в...

Как избежать весеннего обострения болезней В первую очередь, причиной обострений болезней весной становится резкая смена погоды. Поскольку организму приходится по несколько раз в день перестраиваться, приспосабливаясь к переменчивой погоде, он истощается. Ситуация усугубляется авитаминозом. ...

Зимние каникулы для бабушки. Как провести время с пользой для здоровья Часто бабушки и дедушки проводят каникулы с внуками. Но для пожилых людей зимние каникулы школьными не ограничиваются. Для них они растягиваются на всю зиму. Как провести это время с пользой для здоровья и так, чтобы весной и летом было что вспомнит...

Конверсионное расстройство Что такое конверсионное расстройство? Конверсионное расстройство (также называемая функциональное расстройство с неврологической симптоматикой) — это медицинское состояние, при котором существует проблема с функционированием нервной системы и тем, ...

Не сидите на гречке и воде! Главные ошибки худеющих к лету Весной традиционно спортзалы наполняются людьми, запись на групповые тренировки заполняется до отказа, а в магазинах растет спрос на максимально полезную еду. Все это неспроста, ведь многие начинают худеть к лету. Солнце светит ярче, световой день у...

Крепкий иммунитет: он есть, если знать, что есть Помните, как в начале апреля многие скупали лимоны и имбирь? Конечно, иммунитет против вирусов — первейшее дело, и его нужно укреплять. И в этом смысле можно надеяться на чудодейственные свойства цитрусовых или каких-то других плодов и продуктов, но...

До мурашек и спазмов. Чем опасно мытье головы в холодной воде? На фоне массового и ежегодного летнего отключения воды у людей, привычных к определенному уровню комфорта, начинаются проблемы. Причем нередко даже с обычными бытовыми вещами, например, с тем, как помыть голову.Нередко есть те, кто в попытках сэконо...

Всевидящее око. Разбираем популярные утверждения о зрении Беречь глаза смолоду нередко советуют бабушки и дедушки детям. И ведь они точно знают, что говорят. Ведь хорошее зрение — возможность, которую легко потерять. А без него жить полноценно сложно. Сегодня все знают про пользу витаминов для глаз и специ...

Сосудистая деменция Общая информация о болезни Сосудистая деменция — вторая по распространенности форма деменции, после болезни Альцгеймера, поражающая почти треть пожилых старше 70 лет. Деменция (приобретенное слабоумие) вызывает снижение функций головного мозга, или...

Рассеянный склероз молодеет: симптомы и причины заболевания Это достаточно распространенное, однако не до конца изученное заболевание. В мире больше 2 миллионов человек страдают этим недугом. При рассеянном склерозе (РС) иммунная система полностью уничтожает защитную оболочку, которая защищает нервы (миел...

Бессимптомные носители могут передавать SARS-CoV-2 при дыхании Новое исследование, проведённое группой учёных из Швейцарского центра гигиены труда и окружающей среды и Цюрихского университета показывает, что бессимптомные носители могут передавать вирус, просто дыша. Основной целью исследователей стало изучение ...

Апноэ во сне: причины, симптомы и лечение Апноэ во сне — это распространенное расстройство, при котором дыхание многократно останавливается во время сна. Симптомы включают дневную сонливость, громкий храп и беспокойный сон. Непроизвольная пауза в дыхании может быть вызвана либо блокиро...

Лобно-височная деменция Что такое лобно-височная деменция? Лобно-височная деменция относится к группе деменций, является результатом наследственных или самопроизвольных (происходящих по неизвестной причине) нарушений, вызывающих дегенерацию лобной и иногда височной доли г...

Что делать, если мышцу сводит судорогой? Мышечная судорога знакома каждому. Эта боль может возникнуть в любой области тела, когда меньше всего ее ожидаешь; иногда мы даже не сразу распознаем ее. Есть ли среди вас кто-то, кто никогда не страдал от мышечной судороги? Ответ на данный во...

Как убрать жир с груди? Здоровая диета и регулярные физические упражнения могут уменьшить жир у большинства мужчин и женщин. Тем не менее, в некоторых случаях основное заболевание может быть причиной избыточной жировой ткани грудной клетки. Грудные мышцы играют важную роль ...

Характеристики интактных зубов и основания к стоматологическим манипуляциям У каждого человека в течение жизни, хоть однажды, появляются проблемы с зубами как в молочном, так и в постоянном прикусе. Сохранить элементы челюстного ряда абсолютно здоровыми сложно, они постоянно контактируют с неблагоприятными факторами окружающ...

При каких заболеваниях отмечается белая слизь при кашле Иногда кашель может быть просто реакцией на раздражитель в горле. В других случаях это может быть симптомом легкого или тяжелого заболевания. В ряде случаев при кашле выделяется слизь. Цвет слизи иногда может указывать на причину заболевания. Существ...

Коктейль для атлета. Польза и вред спортивного питания Питаться как спортсмены, чтобы наращивать мышечную массу и получать фигуру мечты, стремятся многие. Протеиновые батончики и печенье, напитки с L-карнитином и прочие варианты специального питания — все это находится в свободном доступе в магазинах.Мн...

10 простых шагов к здоровому сердцу Каждый из нас хочет жить долго и до самой старости оставаться здоровым и активным. Особенно важно, чтобы не страдало сердце и сосуды, не повышалось давление и не возникало проблем с сердечным ритмом. Если у вас уже диагностировали заболевания сердца ...

Как распознать бессимптомную пневмонию? Пневмония может иметь разную степень тяжести и характеризоваться бессимптомным течением. Пневмония (или воспаление легких) — острое респираторное инфекционное заболевание, вызывающее поражение легочной ткани. Основные ее симптомы — кашель (сухой или...

Как улучшить память? Очень часто на приеме мне задается вопрос – как можно улучшить память? Ведь, согласно моей неофициальной статистике, жалобы на снижение памяти и концентрации внимания предъявляют примерно 25-30% пациентов, при это данный показатель вырастает до 50% у...

Как выбрать качественный и недорогой индикатор зубного налета Зубной налет можно считать первым предвестником будущего неблагополучия зубов. Это тонкая, плохо различимая невооруженным глазом пленка, состоящая из минеральных солей слюны, остатков пищи, лейкоцитов, клеток эпителия и других составляющих. Но, главн...

Насморк: комплексное лечение Насморк при простуде (ринит) с полным правом можно назвать «народным» заболеванием. Ему «все возрасты покорны», он не знает ни политических, ни сословных границ, не считается с заслугами и званиями. Примерно с октября по апрель редкому человеку удает...

Насморк: комплексное лечение Насморк при простуде (ринит) с полным правом можно назвать «народным» заболеванием. Ему «все возрасты покорны», он не знает ни политических, ни сословных границ, не считается с заслугами и званиями. Примерно с октября по апрель редкому человеку удает...

Отличный слух. ЛОР-врачи о самых частых заблуждениях и мифах о здоровье уха Человеческое ухо является сложным, тонко устроенным механизмом. Это орган слуха и равновесия. Люди воспринимают эти функции как должное, и если о потере слуха люди знают, то о том, что ухо ответственно за функцию равновесия многие вообще ничего не с...

Необходимо ли обращаться к врачу при отеке влагалища? Такое неприятное состояние, как отек влагалища, может потревожить женщин в любом возрасте. Дискомфортные ощущения нередко сопровождаются и другими симптомами — зудом, покраснением слизистой, жжением, неприятным запахом. Отек влагалища С подобно...

Медики назвали причины обморока и способы оказания первой помощи Причина обморока – слишком сильное расширение сосудов, из-за чего мозг недополучает кислород Обморок – частое явление, которое может нести опасность здоровью и жизни пострадавшего. О том, как правильно оказать первую помощь при обмороке и привест...

7 обстоятельств образа жизни, которые делают вас гипертоником Стрессы, лишний вес, злоупотребление алкоголем. Существует много обстоятельств, провоцирующих развитие гипертонии, самой важной причины сердечных заболеваний. Высокий уровень жира в крови. Гиперлипидемия, то есть повышенный уровень липидов в крови, ч...

Гигиена и профилактика заболеваний почек Профилактика заболеваний почек включает в себя огромное количество нюансов, которые нужно учитывать для того, чтобы один из основных фильтров вашего организма не пострадал. Придерживаясь определенного образа питания и питья, изредка проводя чистк...

Родителям на заметку: основные способы закаливания ребенка Знакомы ли вы с тепличными условиями? Некоторые семьи создают именно такие для своих любимых чад. К чему это приводит? Любой сквознячок – и изнеженный ребенок заболевает. Поэтому надо помнить, что комфорт – это, конечно, хорошо и приятно, однако надо...

Надежный щит. Какую зубную пасту надо выбирать для детей? Выбор детской зубной пасты для многих родителей оказывается достаточно сложным. Ведь учесть надо огромное количество нюансов и мелочей.Детские зубы — проблема номер один для многих родителей. Как известно, испортить их легко, а вот восстановить — оч...

Педиатр рассказала о показаниях для незамедлительного обращения к врачу Сейчас, в период пандемии коронавируса, родители опасаются посещать медицинские учреждения, предпочитая при появлении у ребенка тревожной симптоматики прибегать к самолечению. Врачи предупреждают: есть состояния, которые требуют незамедлительного о...

Названы симптомы, указывающие на «синдром выгорания» Проблема двадцать первого века. Темп жизни в современном мире настолько быстрый, что у некоторых уже не остается сил бежать. Работа, дом, дети, отношения — на все просто не хватает сил. В какой-то момент нужно остановиться — если вы не хотите ста...

Виды гайморита: основные симптомы и методы лечени Перед тем, как начать лечение гайморита, врач обязательно должен его классифицировать, поскольку разные виды гайморита требуют совершенно разного подхода в лечении. Гайморит и его классификация Гайморит представляет собой инфекционно-воспалительное з...

Медики назвали неожиданные причины рака Рак стал настоящим бичом нашего времени. Согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году количество заболевших раком возрастет чуть ли не вдвое. Почему же болезнь продолжает «косить», казалось бы, здоровых людей, заботящи...

Сердце под прицелом. Как защитить его, сидя на домашнем режиме Опасения у врачей и самих пациентов вызывает тот факт, что любой инфекционно-воспалительный процесс способен приводить к развитию острых и обострению хронических заболеваний сердца и сосудов. По статистике, как отмечают врачи, среди пациентов с коро...

Можно ли отказаться от термометрии в школе? С учетом рекомендаций Роспотребнадзора в образовательных учреждениях в новом учебном году школьникам проводят ежедневную термометрию. В новом учебном году образовательные организации должны следовать санитарно-эпидемиологическим правилам. В школах, ...

Чтобы лето не кончалось. 7 советов для отличного настроения Осень традиционно связана с хандрой и тоской по теплу и солнцу. Но можно продлить себе лето при помощи несложных ритуалов.Наш эксперт – врач-терапевт, врач-сомнолог Айшат Яндиева.Летом мы чувствуем себя лучше, чем в какое-либо другое время года. И н...

Коварное межсезонье. Как встретить весну и не заболеть? Прихода весны после долгой зимы все очень ждут – и с физической, и с психологической точки зрения. Ведь тяжелые шубы, шапки, шарфы и плотная обувь уже всем надоели. Тело и душа требуют тепла. Погода начинает меняться, и многие торопятся быстреепопри...

Всё в твоих руках. Что такое северная ходьба? В наше время пенсия для многих становится ­временем, которое ­наконец можно посвятить себе. Однако возраст даёт знать и заставляет прежде всего уделять ­внимание ­здоровью. Северная ходьба неслучайно стала ­популярным занятием у пенсионеров, ведь эт...

Дыхательные практики на все случаи жизни Мы практически никогда не задумываемся о своем дыхании. Для нас это естественный процесс жизнедеятельности, который, кажется, всегда правильный и не требует к себе особого внимания. Но дыхание - важнейший показатель здоровья. И от его качества завис...

Болезнь Бюргера Что такое болезнь Бюргера? Болезнь Бюргера (облитерирующий тромбоангиит) — редкое заболевание, в большинстве случаев поражающее курящих сигарет молодых парней и мужчин среднего возраста. Облитерирующий тромбоангиит характеризуется сужением или заку...

Сигнал тревоги. Что такое нервный кашель? Кашель — вещь для людей привычная, ведь с ним они сталкиваются регулярно и привыкли, что обычно данный рефлекс сопровождает какую-то инфекцию или аллергию. Однако врачи сегодня утверждают, что у современных людей нередко кашель может развиваться без...

Когда и как правильно взвешиваться в домашних условиях Вес тела может колебаться в течение всего дня, и весы могут показывать более высокие или низкие цифры в зависимости от времени суток. Однако вес — это не показатель здоровья. Исследователи считают, что человек не должен «слишком зацикливаться н...

Ритмичная музыка повышает темп упражнений Авторы нового исследования пришли к выводу, что прослушивание быстрой музыки во время тренировки улучшает сердечный ритм и уменьшает чувство усталости. В исследовании, опубликованном в научном журнале в Frontiers in Psychology, изучено влияние более ...

Загрузить по полной. Как выбрать кружки для ребёнка? В начале нового учебного года перед родителями традиционно встает вопрос: в какие кружки, помимо школы, отвести ребёнка? Новая реальность такова. Помимо того, что кружков очень много, значительная часть предлагается онлайн. Как сориентироваться?Что ...

Причины и первая помощь при обмороке Обморок – одна из форм острой сосудистой недостаточности, приводящая к внезапной потере сознания. Считается наиболее легкой, поскольку достаточно быстро проходит. Обусловлен обморок кратковременным малокровием головного мозга. Причины Обморок ...

Норма холестерина в крови по возрастам Многие люди думают, что холестерин представляет собой вредное соединение, которое опасно для сердечно-сосудистой системы. Но данное убеждение актуально только в том случае, если нарушен липидный обмен. У каждого человека в организме есть холестерин. ...

Белая лихорадка. Почему эта детская патология так опасна для взрослых? Для детей такое состояние при повышении температуры, как белая лихорадка, вполне характерно. Из-за несовершенства сосудистой системы у них развиваются спазмы в конечностях, вследствие чего руки и ноги остаются холодными, а температура увеличивается....

Пищеварение на паузе. Как заставить работать «ленивый кишечник»? Работа кишечника важна для всего организма в целом. Если здесь начинаются какие-то сбои, всему телу становится хуже. Токсины, шлаки, продукты переработки — все это засоряет организм, распространяется по крови и приводит к появлению хронической устал...

Лихорадка Лихорадка – повышенная температура тела (>37,8 °C в ротовой полости или >38,2 °C ректально) или повышение выше известного нормального дневного показателя человека. Лихорадка возникает, когда центр терморегуляции организма (в гипоталамусе) перек...

Врачи рассказали, чем опасна анемия во время беременности Что такое анемия при беременности и каковы ее последствия: как выявить, что нужно есть, какие таблетки принимать, от каких препаратов отказаться. Анемия или же малокровие, или же пониженный уровень гемоглобина в крови – это распространенный диагн...

Пешком от Альцгеймера. Чтобы сохранить молодость мозга, нужно больше ходить Чтобы в старости сохранить мозг здоровым и избежать слабоумия, нужно больше двигаться. К такому выводу пришли американские учёные.Исследователи провели эксперимент с участием 2354 человек, продолжавшийся 2 года. У всех участников замеряли физическую...

Уроки самоизоляции. Время проверить свой потенциал Мужики нынче не те, часто сетуют женщины. Мол, слабые стали, устают быстро, и глаз у них «не горит». Может, сейчас, когда очень многие сидят дома, самое время в этом разобраться?Откуда сила и настроение?Да, то, что мужская сила уже не та, подтвержда...

Как погода и демография влияют на распространение COVID-19 Что может остановить распространение нового коронавируса? Новое исследование, опубликованное в журнале medRxiv в апреле 2020 года, развенчивает идею о том, что более теплые и влажные условия могут с легкостью препятствовать распространению пандемии. ...

От чего стареет сердце. Неочевидные причины, которые старят важный орган Возраст есть не только у ­человека, но и у его сердца. Чаще всего оно оказывается «старше» своего хозяина. Можно ли замедлить старение сердца и как омолодить «пламенный мотор»?«На самые мощные факторы старения сердца (возраст, пол и наслед­ственност...

Здоровый образ жизни придает коже золотистый блеск Здоровый образ жизни значительно улучшает цвет кожи человека, согласно новым исследованиям, проведенным Университетом Сент-Эндрюса (University of St Andrews).  Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, показывает, что сбалансиро...

Что такое прививка БЦЖ? Исследователи намерены проверить, может ли вакцина против туберкулеза (БЦЖ) активизировать иммунную систему человека, позволяя ей лучше бороться с новым коронавирусом. Ученые проведут клинические испытания вакцины БЦЖ, чтобы узнать, может ли она под...

Как лечить защемление седалищного нерва – наиболее эффективные методы Простреливающая, резкая боль, идущая от крестцового сплетения в ногу с ее онемением и ухудшением подвижности – состояние знакомое многим. Это может говорить о защемлении седалищного нерва. Иногда данные симптомы путают с радикулитом и другими заболев...

Что за прививка от пневмонии? На фоне большого количества пневмоний у многих сегодня возник вопрос: а можно ли предупредить их с помощью вакцинации. И действительно прививка есть. Сегодня нередко можно услышать про вакцину, защищающую от пневмонии. На самом деле, препарат есть и...

Мирамистин при отите: как применять антисептическое средство? Терапия заболеваний уха требует комплексного подхода с тщательным подбором лекарственных препаратов. Неправильное лечение чревато осложнениями, которые, возможно, придется лечить оперативно. Мирамистин при отите применяют довольно часто. Из статьи и ...

Доктор Комаровский: детям нужно есть мороженое – для укрепления иммунитета На вопросы о детском отдыхе, которые чаще всего задают родители врачам, отвечает известный детский доктор Комаровский.Лидия Юдина, «АиФ»: Евгений Олегович, не опасно ли этим летом куда-либо ­выезжать с детьми?Евгений Комаровский: Если вы можете позв...

Коронавирус и дети. Что важно знать родителям? С момента появления коронавируса считалось, что дети переносят COVID-19 преимущественно в легкой форме, однако со временем появилось все больше зафиксированных тяжелых случаев. Некоторые из детей даже находятся в реанимации. О том, что родителям нуж...

Идиопатический легочный фиброз Что такое идиопатический легочный фиброз? Идиопатический легочный фиброз (ИЛФ) — это тип заболевания легких, приводящее к образованию рубцов (фиброзу) легких по неизвестной причине. Со временем рубцы усиливаются, больному становится трудно сделать ...

Рвота у ребенка: это серьезно? В большинстве случаев рвота у ребенка не должна вызывать беспокойство. Однако необычная или постоянная рвота может указывать на заболевание. Обычно рвота бывает кратковременной и прекращается через несколько часов. Однако сильная или продолжительная ...

Занятия спортом помогают снижению уровня сахара в крови у пациентов с диабетом Выполнение физических упражнений помогает не только поддержать здоровье в норме, но и может принести пользу людям с диабетом. “Физические упражнения приводят к сжиганию глюкозы в крови, которая используется организмом как топливо. Регулярные тр...

Как справиться с тревогой Тревога — это нормальная часть жизни. Однако люди иногда испытывают длительные периоды беспокойства, которые могут повлиять на их социальную, трудовую и личную жизнь. Есть различные методы, чтобы справиться с тревогой. В некоторых случаях трево...

Постпандемийный фитнес. Как правильно вернуться к спорту после карантина Возвращение в «большой спорт» после карантинных мероприятий для многих стало долгожданной возможностью потягать железо в фитнес-клубе и поставить новые рекорды для себя. При этом, как отмечают врачи, с места в карьер сразу бросаться нельзя — это мож...

8 способов для закаливания ребенка Здоровье любого человека примерно на 70% зависит от его образа жизни. Само собой, если начиная с младенчества приучить ребенка к разнообразным оздоровительным процедурам, то это благотворно повлияет на иммунитет малыша, а, следовательно, и на его здо...

Вернуть утраченное. Как восстановить голос Наша память хранит не только сотни имен, лиц, но и голосов. Голос человека уникален. Даже малейшие изменения в голосе не остаются без внимания. Мы стразу отмечаем, когда человек меняет тональность, скорость, громкость голоса. Что говорить о том, есл...

Брюшной тиф Общая информация Брюшной тиф — это острое инфекционное заболевание, возбудителями которого являются палочковидные бактерии Salmonella typhi. Впервые это заболевание было подробно описано англичанином Т. Виллизием в XVII в. Еще полтора столетия наза...

Слёзы от берёзы. Шесть способов защититься от сезонной аллергии Необычно раннюю весну первыми на себе почувствовали аллергики. Ольха и орешник начали «пылить» на месяц раньше. А вскоре к ним присоединится и самый сильный аллерген — пыльца берёзы.Аллергия из тех заболеваний, которые могут настигнуть в любом возра...

Болезнь Боткина Что такое болезнь Боткина? Болезнь Боткина (он же гепатит А) — это острое инфекционное заболевание, поражающее печень; возбудителем болезни является вирус гепатита A (ВГА-инфекция). Может протекать как в виде умеренного заболевания продолжительност...

Регулярное купание в ванне снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний Регулярное купание в ванне связано с более низким риском смерти от сердечных заболеваний и инсульта, как показали результаты нового исследования, опубликованного в журнале Heart. Принятие ванны связано с хорошим качеством сна и улучшением самооценки ...

Названы 5 признаков неэффективной тренировки Три раза в неделю вы исправно посещаете спортзал. Занятия приносят удовольствие, вы думаете, что получаете должный результат. Уверены? Проверьте – в материале MedikForum.ru собраны пять признаков, указывающих на неэффективность тренировки. Призна...

Дальнозоркость у детей – как выявлять и лечить? У детей при рождении дальнозоркостьи меется всегда, заявляют врачи, но это физиологическая дальнозоркость, которая с возрастом постепенно проходит. Тем не менее, у детей достаточно часто встречается и патологическая дальнозоркость, которая может осл...

Снотворное, БАДы, терапия? Что прогонит бессонницу Дефицит сна ускоряет старение, ухудшает настроение и работоспособность, ослабляет иммунитет, увеличивает риск инсультов, депрессий и даже имеет связь с некоторыми онкологическими заболеваниями. Поэтому мириться с бессонницей не стоит ни в коем случа...

Назначение анестетика Скандонест и подробная инструкция по применению в стоматологии Дети – сложные пациенты для стоматологов. Чтобы добиться их спокойного поведения в стоматологическом кресле необходимо полностью исключить болевые и дискомфортные ощущения у ребенка. Делается это с помощью местных анестетиков, широко представленных н...

Атипичная гиперплазия эндометрия Что такое атипическая гиперплазия эндометрия? Атипичная гиперплазия эндометрия является предраковым состоянием, которое может развиваться в слизистой оболочке матки (называемой эндометрием). Этот термин в России практически не используется. Но он п...

Хроническая работа. Какие заболевания угрожают работникам офиса? Работа в офисе сегодня – одно из основных направлений деятельности для многих компаний. Опен-спейсы, отдельные кабинеты как для одного, так и для нескольких человек сразу – форма организации офисной работы может быть разнообразной. При этом, как отм...

Строим тело. Семь ошибок тех, кто хочет нарастить мышечную массу Многие уверены, что для наращивания мышц нужно просто увеличить потребление белка вдобавок к интенсивным тренировкам. Но избыток протеина неполезен, а иногда опасен. Есть несколько правил формирования рациона для тех, кто хочет обрести красивые мышц...

Гомеопатия в лечении рака: секрет популярности Предлагаем вашему вниманию научные данные об эффективности гомеопатии в лечении рака и некоторые психологические секреты популярности этого метода. Гомеопатия — это терапевтический метод применения препаратов, действие которых при введении здоровы...

Заложенность носа: причины и лечение Заложенность носа без насморка возникает, когда кровеносные сосуды и слизистые оболочки в носовых пазухах и носовых проходах набухают.  У человека любого возраста может развиться заложенность носа, но у некоторых она может происходить чаще. Например,...

Дети против вируса. Почему детский иммунитет часто бывает сильнее COVID-19? Дети болеют коронавирусом намного реже взрослых. И зачастую легче. Это факт. И на сегодняшний день пока единственный. Как вирус ведёт себя в детском организме, почему не всегда вызывает привычные симптомы заболевания в виде высокой температуры и каш...

Считаем калории и тренируемся. Как похудеть к лету за два месяца? Как правильно рассчитать калории, чтобы снижать вес? Можно ли похудеть только в «проблемных» местах? Чем худеющие мужчины отличаются от женщин?На вопросы «АиФ» ответила руководитель клиники коррекции веса Первой градской больницы, врач-диетолог, гас...

Постакарантинные настроения. Как подготовиться к выходу из самоизоляции? Период самоизоляции, общая неопределенность относительно мировой эпидемии коронавируса и результатов его распространения по планете, риски, связанные с трудовой деятельностью, — все это заставляет людей сейчас чувствовать себя крайне некомфортно, го...

Зачем проходить осмотр у психиатра двухлетнему ребенку? Название врача «психиатр» людей нередко пугает. Особенно если речь идет о детях. При этом сегодня есть рекомендация проходить профосмотр у такого специалиста детям в двухлетнем возрасте. Психиатр многим кажется очень узкоспециализированным специалис...

Как узнать, что ваша щитовидка на пределе или слишком ленива Какие же особенности вашего самочувствия можно расценивать как симптомы заболеваний щитовидной железы? Раздражительность, лишний вес, невозможность сконцентрироваться? Этот перечень причин плохого самочувствия можно продолжать. И с великой долей...

Чихай с нами, чихай лучше нас. Чем хорошее лето плохо для аллергиков Из-за тёплого солнечного лета увеличивается период цветения злаковых и сорных трав, пыльца которых доставляет массу страданий аллергикам. Ещё одна напасть этого лета — мошки, укусы которых вызывают сыпь и отёки. Какие следует вести себя тем, кто пре...

Биохимические показатели крови: нормы и отклонения Биохимическое исследование крови назначается для того, чтобы оценить, как работают внутренние органы человека, результаты данного анализа позволяют получить информацию о метаболизме и узнать, насколько высока потребность организма в микроэлементах. ...

Многоликая таблетка. Для чего используют аспирин медики? Лекарственное средство, известное более 100 лет, нередко относят к так называемому «золотому фонду» лекарств. И это неслучайно. Несмотря на то, что препарат на основе ацетилсалициловой кислоты входит в разряд нестероидных противовоспалительных средс...

Пластическая хирургия половых губ Половые губы выполняют важные функции. В соответствии с физиологией малые половые губы прикрываются большими. Однако встречаются и случаи, когда на фоне сильного увеличения малых половых губ, большие половые губы не могут их прикрыть. Увеличение малы...

Нейтропения Что такое нейтропения? Нейтропения характеризуется значительным снижением нейтрофилов, типа лейкоцитов, который является важной первой линией защиты от инфекций. Основным осложнением нейтропении является повышенный риск заражения. Нейтрофилы предст...

В какой момент нужно сбивать высокую температуру Во время пандемии даже незначительное повышение температуры или легкий кашель вызывают подозрение: не может ли это быть симптомом смертельно опасной инфекции? Когда нужно бить тревогу, а когда дать организму возможность самостоятельно побороться с в...

Дышать нечем: ученые выявили неожиданный фактор риска развития диабета Группа ученых из Индии и Китая сравнила негативное влияние на здоровье жирной пищи и загрязненного воздуха в ходе исследования на мышах. Оказалось, что плохая экология является не менее серьезным фактором риска развития диабета 2 типа, чем избыточно...

Зачем есть плаценту? Мифы и правда в популярных советах для рожениц Домашние роды — отдельное направление в акушерстве. Ведь сегодня женщины нередко склоняются к такому варианту, отдав предпочтение родным стенам вместо больничных. При этом для сопровождения нередко вызывается акушерка.Домашние роды многими женщинами...

Зачем есть плаценту? Мифы и правда в популярных советах для рожениц Домашние роды — отдельное направление в акушерстве. Ведь сегодня женщины нередко склоняются к такому варианту, отдав предпочтение родным стенам вместо больничных. При этом для сопровождения нередко вызывается акушерка.Домашние роды многими женщинами...

Теплое Крещение. Безопаснее ли купаться в проруби в теплую зиму? Несмотря на то, что в центральной части России настоящая зима все еще не наступила (хотя ее календарная середина уже миновала), такой традиционный православный праздник, как Крещение никто не отменял. Естественно, будет сохранена и такая традиция, к...

Летящей походкой. Советы подиатра по выбору обуви Правильно подобранная обувь — залог здоровья человека. Ведь именно ноги берут на себя наибольшую нагрузку при ходьбе — им приходится выдерживать на себе вес тела и еще и передвигаться.С неправильно выбранной обувью летящей походки не получится одноз...

Что за странная простуда с тошнотой и рвотой? ​Вспышки вирусной инфекции могут протекать достаточно тяжело и сопровождаться тошнотой, рвотой и высокой температурой. Но это не «странная ОРВИ», как ошибочно думают многие. В осенне-зимний период помимо гриппа и острых респираторных вирусных инфекц...

Обезвоживание организма Что такое обезвоживание организма? Под обезвоживанием организма (дегидратацией) понимается недостаточное содержание в нем жидкости и важных солей, что негативно влияет на функционирование органов и систем в организме. В среднем взрослому человеку т...

Как обойтись без сосудосуживающих препаратов при насморке? В сезон простуд иммуномодуляторы и сосудосуживающие средства для носа становятся «хитом продаж» в аптеках. Врачи, тем не менее, предупреждают пациентов – эти препараты не являются панацеей, и в случае ОРВИ правильнее и безопаснее обходиться без них...

Что такое аспириновая проба? Если у человека долго держится субфебрильная температура, т.е. та, которая колеблется в пределах от 37 до 37,5 градусов, а причины ее непонятны, врачи предлагают сделать аспириновую пробу. Причем выполняют исследование как взрослым, так и детям от 1...

Колем, мажем, пьем. Что важно знать о гиалуроновой кислоте Уже несколько лет процедуры и косметика с гиалуроновой кислотой пользуются большой популярностью. Какие нюансы стоит учесть, если подобные бьюти-манипуляции и средства еще не изучены, но вы очень хотите их попробовать, объясняет дерматолог-косметоло...

Магнитная гипертермия в лечении рака мозга: принципы, эффективность и побочные эффекты Использование магнитной гипертермии для лечения рака мозга, особенно мультиформной глиобластомы — это новое слово в мировой нейроонкологии. Гипертермическая терапия (ГТ) — это воздействие на область тела повышенных температур для достижения терапе...

Чего нужно придерживаться, чтобы достичь здоровой микробиоты кишечника? Обычно люди сосредотачиваются на своем здоровье, но мало кто задумывается о благополучии бактерий, которые живут в кишечнике человека и жизненно важны для поддержания здорового функционирования организма. Насколько важны бактерии?  Бактериальные клет...

Враждебные лучи. После каких процедур красоты нельзя выходить на солнце? Ультрафиолет необходим человеку, чтобы быть здоровым, активным и веселым, ведь он активизирует выработку витамина D, который позитивно сказывается на иммунитете. Однако переизбыток солнца, а также солнечные ванны, принятые не вовремя, могут стать пр...

Дайте больничный! Почему после отпуска мы ощущаем упадок сил Выйти из отпуска полным сил, энергии и здоровья удается далеко не всем. Зато многие сталкиваются с обратной ситуацией, когда после отдыха не помешала бы... еще парочка недель полного релакса, а в особо тяжелых случаях — даже больничный, чтобы восста...

«Солнечный витамин» для мужчин. Как избежать нежелательных проблем? Родить ребёнка сегодня проблематично для каждой четвертой-пятой пары в мире. При этом сложности возникают не только у женщин, но и у мужчин. С чего начинаются мужские проблемы и что с этим делать?От рождения до взросленияМногие проблемы, связанные с...

Циклическая нейтропения Что такое циклическая нейтропения? Циклическая нейтропения — это редкое заболевание крови, характеризующееся повторяющимися эпизодами аномально низкого уровня определенных лейкоцитов (нейтрофилов) в организме. Нейтрофилы помогают бороться с инфекци...

Как каждое утро просыпаться свежим и отдохнувшим Утро — самое нелюбимое время для большинства людей. Глаза открыть очень сложно, лицо помятое, голова не соображает, а надо еще быстро привести себя в порядок и отправиться на работу. Но есть несколько простых способов, которые помогут каждое утро пр...

Живая и мертвая еда. Как избавиться от привычки есть «плохую» пищу Тяга к потенциально «плохой» еде складывается у человека по разным причинам. По одной из версий он заедает свои проблемы и сложности в жизни с помощью пищи, и нередко это именно те продукты и блюда, которые попадают в разряд запрещенных – выпечка, п...

Почему потеет спина? Потоотделение — это естественная реакция организма, которая помогает понизить температуру тела. Это нормально потеть во время тренировки, прогулки в жаркий день или при провождении времени в теплой среде. Однако необъяснимое повышенное потоотде...

Почему пить много валерьянки опасно для здоровья Все мы практически постоянно испытываем стресс. Это неизбежный результат нашего образа жизни. Каждый из нас борется с такой ситуацией по — своему. Кто — то использует «бабушкины» рецепты, кто-то достает транквилизаторы, другие снимают стресс алкогол...

Климакс под контролем: от стресса к здоровью и гармонии Новый подход к менопаузеНовым законом о переносе пенсионного возраста нам практически отменили старость, и ничего не остается, как взять себя в руки, быть в тонусе, оставаться активной и востребованной. Но как это сделать, если симптомы менопаузы да...

Воспаление клитора: почему появляется и как лечится Постоянный дискомфорт в районе промежности требует посещение участкового гинеколога. Патологическое состояние может быть связано с воспалительными процессами на наружных половых органах, организм нуждается в симптоматическом лечении после определения...

Витамины и микроэлементы для борьбы с избыточным весом Витамины и микроэлементы не просто желательны, они необходимы в питании любого человека. А для тех, кто снижает избыточную массу тела и, за счет общего уменьшения рациона, теряет большую долю витаминов, они просто незаменимы. Витамины регулируют обм...

Идиопатический легочный фиброз: симптомы и лечение Идиопатический легочный фиброз (ИЛФ) — это хроническое и прогрессирующее заболевание легких. ИЛФ вызывает образование рубцовой ткани в легких, что приводит к одышке и постоянному кашлю. На сегодняшний день ИЛФ не имеет известного лечения. Однак...

Достучаться до сердца. Как корректировать пульс в домашних условиях? Изменение сердцебиения — нередко крайне неприятное состояние, когда сердце либо буквально заходится, либо начинает работать заметно медленнее. Многих, кто не страдает от аритмии, этот факт беспокоит. И они, естественно, пытаются разобраться в причин...

Ложный результат при тестировании на гепатит С Гепатит С — это вирусная инфекция печени, которая может перейти в хроническую форму. Некоторые люди имеют антитела, связанные с вирусом, но не имеют активной инфекции гепатита С. Эти антитела могут привести к ложноположительным результатам анал...

COVID-19: Чем опасен дефицит витамина D? Ученые из разных стран продолжают выяснять, почему скорость распространения вируса настолько велика, и с чем связан высокий уровень смертности от COVID-19. Согласно последним данным, опубликованным исследователями из Фонда больницы королевы Елизавет...

Вечерняя температура. Норма это или патология? Температура — важный индикатор здоровья человека. На нее ориентируются, когда наблюдают за здоровьем заболевшего человека. При этом именно температура нередко считается и достаточно загадочным вариантом, так как она может не повышаться в тех ситуаци...

Эксперты рассказали, как мотивировать себя на занятия спортом Многие сталкиваются с этой проблемой. Каждый день мы ищем себе оправдания, лишь бы не заниматься спортом, поэтому откладываем тренировки на следующий «понедельник». Но, чтобы изменить свою жизнь уже сейчас, нужно правильно себя мотивировать и вып...

Отит: что это такое и как лечить Воспалительные процессы в наружном или среднем ухе называются отитом. Эта болезнь может носить вирусный, сосудистый или хронический характер, сопровождается сильными болями и требует своевременного лечения. Поражает отит как детей, так и взрослых, о...

Паническая атака Тревога, страх, испуг — чувства знакомые каждому человеку. Это абсолютно нормальные эмоциональные процессы, возникающие как реакция на какую-либо неизвестность или опасность (вне зависимости от того реальна она или нет). Однако в некоторых случаях ...

В зоне особого риска. Почему коронавирус особенно опасен для сердечников Сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной смертности в мире даже на фоне пандемии COVID‑19. Кроме того, наличие таких заболеваний существенно ухудшает прогноз при коронавирусной инфекции. Так, по статистике ВОЗ, 65% всех умерших от C...

3 способа, которые помогут безопасно ускорить обмен веществ От метаболизма зависят многие процессы в организме человека. Высокая скорость обмена веществ позволяет эффективнее получать энергию из еды, не запасать в виде жира. Термины «метаболизм» и «обмен веществ» являются взаимозаменяемыми. Чем быстрее обмен...

Умственное истощение: симптомы и лечение Физическая усталость и хронический стресс могут привести к умственному истощению. Умственное истощение — симптомы Умственное истощение может проявляться по-разному. Наиболее распространенные симптомы: Эмоциональные низкая эмоциональная устойчи...

Современное лечение ишиаса Ишиас – это пояснично-крестцовый радикулит, который характеризуется поражением седалищного нерва. Развитию болезни предшествует несколько факторов: от остеохондроза до перенесенных травм спины и физиологического старения. Ишиас устраняют комплексным ...

Синдром апноэ во сне Введение Синдром апноэ во сне — серьезное заболевание, при котором дыхание неоднократно останавливается на достаточно продолжительное время, нарушая сон; часто из-за этого временно понижается уровень кислорода и повышается уровень углекислого газа ...

Воздействие ветряной оспы на взрослых имеет свои преимущества Взрослые, которые во взрослом возрасте могли переболеть ветряной оспой, имеют на 30% меньшую вероятность развития опоясывающего лишая в течение последующих 20 лет, рассказывают ученые. Полученные результаты подтверждают теорию о том, что повторное во...

6 показателей диагностики при КУДИ Под аббревиатурой КУДИ скрывается понятие комбинированного уродинамического исследования, которое позволяет определить, насколько хорошо функционирует система мочевыделения. В большинстве случаев особое внимание уделяется способности органов малого т...

Крапивница у взрослых Что такое крапивница? Крапивница (или уртикарная сыпь) — это кожное заболевание, дерматит преимущественно аллергического происхождения. Сыпь при крапивнице представляет собой красные зудящие слегка приподнятые припухлости. У взрослых зуд может быть...

Диетолог рассказал, каким должен быть оптимальный осенний завтрак Как питаться осенью. Завтрак точно должен быть в вашей жизни, если вы придерживаетесь принципов здорового питания. Осенью следует несколько скорректировать состав вашего завтрака, ведь организму требуется немного больше энергии. Почему осенью ...

Остеомиелит Что такое остеомиелит? Остеомиелит представляет собой инфекцию кости, чаще всего вызываемую бактериями, реже другими типами патогенных микроорганизмов, часто достигающих кости через кровь. Остеомиелит может быть острым или хроническим и определяетс...

Диета на 1500 калорий — что нужно знать? Диета на 1500 калорий в день — это план питания, который можно попробовать для снижения веса. Употребляя меньше калорий и регулярно занимаясь физическими упражнениями,  можно создать дефицит калорий, что поможет снизить вес. Хотя такие факторы,...

Опасный кашель. Какие нетипичные симптомы указывают на сердечный приступ Сердечный приступ — крайне опасен. Ведь нередко кардиологическая патология проявляет себя исподволь, а часто бывает и так, что она маскируется под другие. Например, одним из симптомов бывает боль, которая может отдавать в руку, в некоторых случаях в...

Причины появления и симптомы вегетативного невроза Вегетативный невроз является проявлением заболевания различных тканей и органов из-за нарушений в работе нервной системы. Необходимо знать, что, когда врачи ставят диагноз «вегетоневроз», симптомы могут быть самыми разными. Откуда же берется это ...

Ученые рассказали, какие упражнения лучше всего влияют на работу мозга Исследователи обобщили все научные знания о влиянии физической активности на когнитивные функции человека. Соревновательные упражнения оказались самыми действенными Известно, что физическая активность способствуют улучшению когнитивных функций, н...

Что такое ингибиторы холинэстеразы? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Препараты, которые работают с различными патологиями нервной системы много. Так, есть отдельная категория – ингибиторы холинэстеразы. Что же это такое?Ингибиторами холинэстеразы называют препараты, ко...

Не щадя живота своего. Любая патология начинается с проблем в желудке Рассказывает профессор, доктор медицинских наук, президент Научного общества гастроэнтерологов Леонид Лазебник.Лидия Юдина, «АиФ»: Леонид Борисович, лето традиционно считается временем, опасным для желудка.Леонид Лазебник: Летом повышается риск пище...

Защитить артерии от атеросклероза помогут эти продукты Артерии нужно держать в форме. У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на пре...

Чем помочь при физическом перенапряжении? У меня физическая работа. Бывают и ушибы, и растяжения, а перенапряжение мышц — это постоянно. С возрастом всё чаще стали появляться боли в спине. Чем я могу помочь себе? Есть ли хорошие средства «скорой помощи»? Отвечает к. м. н, доцент кафедры нер...

Как узнать свое число судьбы: точный расчет и расшифровка Нумерологи уверены, что нашей жизнью управляют числа. Одним из самых важных является Число судьбы. Оно показывает, чего человек сумеет достичь в будущем, если приложит усилия. Вычислив Число судьбы, вы сможете узнать, какие события чаще всего будут ...

Пароксизмальная ночная гемоглобинурия Что такое пароксизмальная ночная гемоглобинурия? Пароксизмальная ночная гемоглобинурия (сокр. ПНГ) — это редкое заболевание, при котором эритроциты преждевременно распадаются. ПНГ приобретенное заболевание гемопоэтических стволовых клеток. Гемопоэт...

Усталость и потеря аппетита — что является причиной? Потеря аппетита и усталость — это симптомы, которые обычно встречаются вместе. Потеря аппетита приведет к тому, что человек будет есть меньше, а это может привести к снижению уровня энергии и усталости. В большинстве случаев потеря аппетита и у...

Шигеллез Что такое шигеллез? Шигеллез (или бактериальная дизентерия) — это инфекция желудочно-кишечного тракта. Болеют все, однако преимущественное распространение этого заболевания отмечается среди детей до 4 лет (60% заболеваемости). Вероятно, это связано...

Развитие ВСД у женщин при беременности Находясь в положении, практически каждая женщина сталкивается с различными отклонениями в состоянии здоровья, которые связаны с перестройкой организма. Наиболее распространенным патологическим явлением у беременных считается вегетососудистая дистония...

«Коронавирус встанет в ряд наших обычных сезонных возбудителей болезней» Московский врач Елена Круглова рассказала о бытовых мерах безопасности в борьбе с коронавирусом: чем питаться, надевать ли марлевую повязку, как обеззаразить своё рабочее место и как правильно ухаживать за больными в семье. Письмо врача опубликовала ...

Нехватка кислорода, упадок сил. Как скачки давления влияют на мозг Артериальное давление имеет важное значение для нормального функционирования организма человека. И как только начинаются сбои АД, происходят серьезные изменения в разных органах и системах организма человека. Так, например, многие в курсе того, что ...

Крути педали. Что надо учитывать при езде на велосипеде Катание на велосипеде — модная активность. Сегодня на улицах можно часто встретить человека на этом двухколесном средстве передвижения. В парках и специально отведенных для этого зонах и вовсе велосипедистов десятки.Специалисты отмечают, что такой в...

Основные признаки рака, на которые больные не обращают внимания Врачи отмечают, что нередко пациенты уже после постановки диагноза вспоминают, что их здоровье действительно менялось, но они не придавали этому значения. Как считают специалисты, любые внезапные изменения в функциях организма могут говорить о разви...

Тяга к сладкому может быть симптомом опасной болезни Деменция – это общий термин для группы симптомов, связанных с повреждением мозга, и используемого для описания ряда прогрессирующих неврологических расстройств. Она проявляется во многих формах, однако некоторые из них могут выражаться изменением пи...

Синдром Персонейджа-Тернера Что такое синдром Персонейджа-Тернера? Синдром Персонейджа-Тернера (сокр. ПТС) — необычное неврологическое заболевание, характеризующееся быстрым началом сильной боли в плече и руке. Эта острая фаза боли может длиться от нескольких часов до несколь...

Антибиотики могут навредить коже Практически все антибиотики в той или иной степени могут вызывать побочные действия, в частности, со стороны кожи. Причин тому множество: индивидуальная непереносимость, длительность лечения, сопутствующие заболевания и даже генетические особенности ...

Море в уши, в горло, в нос. Полезны ли полоскание морской водой? Как ни удивительно, но летом традиционно растёт число простудных заболеваний. В жару, а тем более в отпуске, болеть обидно. Как же побыстрее выздороветь?Рассказывает главный научный сотрудник ФГБУ «НКЦ оториноларингологии ФМБА России», доктор медици...

Как избежать инсульта: 8 простых правил Несколько миллионов человек каждый год умирают от инсульта. В России от удара ежегодно погибает более 450 тысяч больных. Еще более устрашающая статистика в США —там каждые 40 секунд у кого-то возникает этот недуг. Но что делать, чтобы не оказаться ж...

Скрининг образцов крови для COVID-19 с использованием искусственного интеллекта Многообещающее новое исследование, опубликованное в препринте онлайн-журнала medRxiv в апреле 2020 года, показывает потенциал искусственного интеллекта (ИИ) для разработки классификатора пациентов, обладающий возможностью отделить пациентов, которые ...

Как снизить давление без лекарств? Простейшие способы от кардиолога После 50 лет каждый второй в России страдает от повышенного давления. Большинство о заболевании знают, но почти половина сограждан лечатся самостоя­тельно.И рискуют получить осложнения в виде инсультов, сердечных приступов и т. д. Между тем эффектив...

В каких случаях используют ортез на коленный сустав?  Одним из наиболее уязвимых участков человеческого тела является колено, что связано с особенностью его строения и местоположения. На него приходятся высокие нагрузки, особенно при активных занятиях спортом, избыточной массе тела. Кроме того, с возрас...

Кот учёный в помощь. Как лечат сказками? Сказкотерапия сегодня занимает одно из заметных мест в современной психологии. Она относится к числу арт-терапевтических направлений и показывает, как говорят специалисты, довольно ощутимые результаты. В чем суть такой терапии и кому она показана, А...

Массаж при заболеваниях ЦНС: терапевтическая польза, показания и противопоказания Наследственные заболевания, нарушения питания беременной женщины, патологическое течение беременности и родов – первопричины болезней центральной нервной системы. Одно из наиболее распространенных заболеваний – детский церебральный паралич, проявляе...

Гирудотерапия в стоматологии — новшество или возвращение забытой методики? Терапия заболеваний воспалительного характера челюстно-лицевого аппарата вызывает необходимость применения лекарственных препаратов различных фармакологических групп, что сопряжено с развитием побочных реакций. Чтобы снизить вероятность осложнений, н...

Витамин D С точки зрения питания, важны две формы витамина D. Витамин D2 (эргокальциферол). Эта форма синтезируется из растений и продуктов-предшественников дрожжей. Эта форма обычно используется в добавках, содержащих высокие дозы. Витамин D3 (холекальцифе...

«В будущем каждые полгода могут возникать всплески заболевания коронавирусом» Главный врач медицинской клиники Сергей Длин рассказал, в каких случаях можно заразиться коронавирусом повторно, тяжело ли проходит повторное заболевание, сколько сохраняется иммунитет к COVID-19 и чем инфекция схожа с гриппом. «В будущем каждые полг...

13 минут занятий спортом в день продлевают жизнь на 3 года Человеческому организму жизненно необходима регулярная физическая активность, благодаря которой поддерживается тонус мышц, работа иммунной системы, а также нормальное состояние других важнейших систем тела. Ученые, как пишет портал Med-heal.ru, дока...

Легальный «наркотик»: как избавиться от зависимости к сладкому? Печенье, конфеты, торты, булочки, шоколад – всё это вызывает слюноотделение, желание тут же отведать хотя бы кусочек? Поздравляем, у вас зависимость от сладкого. Сахар в составе вышеперечисленных продуктов ответственен за выработку «гормонов счастья...

Стоит ли делать отопластику ребенку Некрасивые детские ушки часто становятся причиной психоэмоциональных проблем из-за реакции сверстников. Причиной дефекта ушей у детей может быть врожденная патология, наследственная форма (лопоухость) или последствие травмы. Раньше приходилось ждать ...

Статины и альтернативные методы снижения уровня холестерина Оптимальный вариант борьбы с высоким уровнем холестерина определяет врач и перед назначением рецептурных препаратов, он принимает во внимание наследственность, образ жизни, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Многие предпочитают начинать лечение с ...

Не потерять лицо. Как сохранить молодость, весь день работая за компьютером Формула «целый день у компьютера» в условиях карантина работает для всех удаленных сотрудников без исключения и диктует новые правила поддержания, сохранения красоты и здоровья. О том, как не нарушить защитные функции кожи и продлить молодость лица,...

9 способов повышения “хорошего” холестерина Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) также называют “хорошим” холестерином. Наличие высокого уровня ЛПВП помогает переносить холестерин из артерий в печень, где организм может использовать его или выделять. ЛПВП также обладает антиоксидантным и прот...

Спать и худеть. Как тело сжигает калории во сне? Похудеть во сне вполне реально, отмечают специалисты. Конечно, не сильно и далеко не всегда заметно. Но тело ведь работает и во время ночного отдыха. Остается только узнать, сколько калорий наш организм сжигает еженощно, чтобы можно было отходить ко...

Действенные советы больным циррозом печени Цирроз печени — это заболевание, которому характерны нарушения структуры печени из-за разрастания соединительной ткани. Цирроз печени заболевание достаточно коварное и может проявлять себя уже на последних стадиях, когда лечение может оказаться б...

Черемуховые холода. Как не простудиться дома без отопления? Майское похолодание негативно сказывается на людях, которые сохраняют в своих домах режим самоизоляции. Ведь прогреться стены зданий еще не успели, на улице холодно и ветрено, и оказалось, что сейчас риск простудиться, будучи дома, заметно повышаетс...

Восемь фактов, которые доказывают пользу секса Медики рассказали, чем секс полезен для здоровья. Тем, кто по какой-либо причине опасается интима, следует помнить о том, что сексуальные отношения оказывают удивительнейшее влияние на здоровье. В чем же польза секса для подавляющего большинст...

Малоподвижный образ жизни влияет на здоровье женщин старше 50 лет Новое исследование подтверждает, что малоподвижный образ жизни негативно сказывается на нашем здоровье. Длительное сидение связано с большим риском сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе. Результаты исследования были опубликованы в ...

Кому и в каких случаях лучше отказаться от вина? ​В Роскачестве рассказали, в каких случаях и кому лучше не пить вино в принципе, а кому лучше ограничиться максимум одним бокалом. Специалисты Российской системы качества рассказали, в каких случаях и кому не стоит употреблять вино. Так, например, в...

Храни в холодильнике, не передерживай. Что нужно знать о патчах Если диетологи советуют нам начинать свой день со стакана воды, то все модные бьюти-блогеры в один голос уверяют — утро должно начинаться с патчей. Нужно ли использовать подобный уход регулярно, как правильно это делать и с какого возраста? На эти и...

Клиновидный дефект зубов Что такое клиновидный дефект? Клиновидный дефект — это распространенное заболевание зубов, имеющее некариозное происхождение. Патологическое явление внешне похоже на кариес, локализующийся в области шейки зуба, но в действительности представляет со...

Много телевизора плохо влияет на трехлетних детей Тема о том, как время экрана влияет на детей, горячо обсуждалась в последние годы. Исследователи предостерегали от длительных периодов, затрачиваемых на устройства, а другие утверждали, что значительных вредных воздействий нет. Из-за этой неспособно...

Много телевизора плохо влияет на трехлетних детей Тема о том, как время экрана влияет на детей, горячо обсуждалась в последние годы. Исследователи предостерегали от длительных периодов, затрачиваемых на устройства, а другие утверждали, что значительных вредных воздействий нет. Из-за этой неспособно...

Почему спать без одежды полезно для здоровья Еще наши бабушки и дедушки отправлялись на ночной отдых в толстых пижамах или длинных халатах. Причина проста: раньше в домах было прохладно, так как единственной системой отопления выступала печь. Но оказывается, гораздо полезнее спать вообще без о...

У бессимптомных носителей COVID-19 выявлен слабый иммунитет У всех людей, заразившихся коронавирусной инфекцией имеется своя индивидуальная симптоматика. Кто-то переносит данное заболевание тяжело, а некоторые вообще никак не ощущают присутствия вируса в своём организме. В связи с этим исследователи предполож...

Высокоинтенсивные интервальные тренировки особенно полезны для людей с синдромом Дауна По данным исследователей из Университета штата Джорджия, выполнение высокоинтенсивных интервальных тренировок поможет достичь более высоких результатов для здоровья у людей с синдромом Дауна за меньший промежуток времени. Об этом сообщается на страни...

Вдох – выдох . Как изменилось лечение бронхиальной астмы  Даже легко протекающая бронхиальная астма может вызвать смертельно опасное обострение. Поэтому серьёзно лечиться нужно вне зависимости от тяжести болезни. Современная терапия астмы несравнимо эффективнее, чем была лет 20–30 назад.Наш эксперт – врач-...

Крещенские купания: кому опасно окунаться в ледяную воду Крещенский обряд купания становится всё более традиционным: растет число купелей, куда все желающие окунуться могут прийти 19 января. Для многих это семейная традиция – и вместе с родителями в ледяную прорубь заходят и маленькие дети. Мы спросили у...

Сильная усталость – распространённый симптом при различных формах COVID-19 Пациенты с тяжелой инфекцией коронавируса 2 острого респираторного синдрома (SARS-CoV-2) часто жалуются на усталость. Новое исследование сообщает о поразительной распространенности усталости у людей, выздоровевших после острого заболевания COVID-19, ...

Синие ногти. О каких нарушениях они могут предупреждать? Явление синих ногтей может быть доброкачественным и временным процессом или же предупреждать о более тревожных нарушениях – например, в работе сердца и легких. Ногти становятся синими (голубыми, фиолетовыми) из-за изменения оттенка кожи ними – по...

Синдром Мюнхгаузена Что такое синдром Мюнхгаузена? Синдром Мюнхгаузена считается психическим расстройством. Люди, страдающие синдромом Мюнхгаузена, обычно ведут себя так, как будто у них настоящая физическая или психическая проблема, хотя на самом деле они не больны. ...

ResMed: сервовентиляторы и БиПАП- и СиПАП-аппараты Проблемы, которые так или иначе связаны с дыханием — не являются редкостью. Они довольно часто сопровождают болезни и патологические состояния, являя собой угрозу для жизни. Особенно опасны проблемы с дыханием во время сна, поскольку именно в это вре...

«Нос не помойка». Закапывать ли для профилактики масла и витамины Попытки провести профилактику или улучшить свое состояние при различных ОРВИ, при которых появляется заложенность носа, нередки. Люди старательно пытаются капать себе в нос практически все, что попадается под руку. Нередко можно услышать мнение, что...

Процедура, снижающая риск сердечно-сосудистых заболеваний Одним из удовольствий любого человека является погружение в теплую ванну. Однако последнее исследования в Японии с участием более 30 000 человек показали, что принятие ванны может не только расслабить и принести удовольствие, а и стать лечебной проц...

Как избавиться от храпа: простые упражнения Храп – это специфический звук на низких частотах, который издает человек или животное во время сна. Он является довольно распространенной проблемой, которой подвержены более половины мужчин и около 30% женщин, даже 5% детей похрапывают во сне. Какие...

«Крепкий иммунитет защищает голос». Фониатр — о здоровье связок Работа с голосом крайне важна. Причем сегодня она выходит на первый план не только у профессиональных дикторов, актеров и певцов. Красивый и четко поставленный голос нужен и многим современным руководителям и бизнесменам. Поддержать голос и настроит...

Интервальное голодание: кому подойдет, а кому нет Популярная нынче диета изначально была задумана для запуска процессов регенерации клеток всего организма Метод интервального голодания стал очень популярным в 2016 году, после обнародования работы японского ученого Есинори Осуми о механизмах возн...

Шведский массаж и глубокий массаж тканей: в чем разница? Шведский и глубокий массаж — два популярных вида массажа. Шведский массаж использует легкие приемы, чтобы обеспечить мягкое расслабление. Массаж глубоких тканей — это более сильная техника, которая снимает напряжение глубоко в мышцах и соединит...

Равнение на 1 сентября. Советы по подготовке к школе от Депздрава Москвы Подготовка к школе — важный этап в последние дни лета. Ведь надо учесть огромное количество деталей, просчитать все нюансы и закупить все самое необходимое. Специалисты же говорят, что за всеми сборами главное — не забыть про здоровье ребенка. О том...

Опасные обезболивающие: к чему приводят и чем заменить Нестероидные обезболивающие препараты обладают рядом опасных для здоровья побочных эффектов. Но это не означает, что нужно терпеть боль. Есть безопасные и даже полезные способы снять болезненность. Таблетки вызывают осложнения для сердечно-сосуди...

Как сделать так, чтобы ребенок не шумел? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. В период самоизоляции практически все мы 24 часа в сутки, семь дней в неделю находимся дома. Особенно непросто приходится тем, у кого есть маленькие дети, ведь энергии у подрастающего поколения много...

Лечебный пломбир. Можно ли побороть болезни мороженым? Мороженое — любимая сладость у многих детей и взрослых. Сложно устоять перед порцией вкусного пломбира или эскимо. Придуман такой десерт был еще в Древнем Востоке — 3000 лет назад сладкий лед подавали к столу зажиточных китайцев. Ванильное мороженое...

Криотерапия. Показания и лечение криотерапией Издавна люди использовали холод для закаливания всего организма, для продления красоты и активного долголетия, ведь в разумных дозах холод оказывает благотворное воздействие на организм в целом. О целебных возможностях холода упоминается в сочинениях...

Невролог Владимир Парфёнов: «Школьник нервничает? Лечите родителей» Наши дети пережили большой стресс, когда занятия резко перешли в дистанционный формат. Как идти учиться очно после столь длительной разлуки?Наш эксперт — врач-невролог, заведующий кафедрой нервных болезней Первого Московского медицинского университе...

Нарколепсия Что такое нарколепсия? Нарколепсия — это неврологическое расстройство сна, характеризующееся хроническими чрезмерными приступами сонливости в течение дня, иногда называемыми чрезмерной дневной сонливостью (ЧДС). Приступы сонливости могут продолжать...

Живая вода. Как правильно лечиться минералкой? Использовать минеральную воду в качестве средства терапии придумали не вчера. Она успешно применяется с лечебными целями уже достаточно длительное время. Первые сведения о терапии минералкой можно найти в индийских Ведах, которые относят еще к XV ве...

Повышенный риск развития рака матки связан с 24 вариантами генов Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Medical Genetics, риск развития рака эндометрия повышается за счет 24 вариантов генов, кодирующих различные клеточные процессы, такие как рост и гибель клеток, регуляция генов и метаболизм эстрогено...

Вредная шпаргалка? Так ли опасны сборники готовых домашних заданий Готовые домашние задания сегодня вызывают немало споров. Они появились в то время, когда в стране стали действовать единые стандарты образовательных программ. И сегодня сборники готовых решений есть буквально к любым учебникам и программам. Сейчас е...

Безопасная детская отопластика Многие люди считают, что ребенок всегда красив, вне зависимости от его дефектов. Для родителей это конечно так. Но самим малышам иногда приходится сложно из-за своих недостатков. Если не вести речь о серьезных патологиях, то распространенным дефектом...

Кардиолог: простые и эффективные способы снизить давление без лекарств Каждый второй россиянин после 50 лет страдает от высокого или повышенного давления, находясь в группе риска по инсультам, сердечным приступам и т. д.  Между тем, есть простые способы борьбы с повышенным давлением, они больше подойдут «нач...

Запей воду водой. Как обойтись без лекарств, используя обычную минералку До половины жителей РФ регулярно пьют те или иные лекарства. Между тем, чтобы вылечиться, порой достаточно выпить воды.Использовать минеральную воду в качестве средства терапии придумали много веков назад. Первые сведения об этом появляются в индийс...

Небулайзер: как выбрать и использовать Для повышения эффективности лекарственных препаратов, использующихся при лечении простудных заболеваний, а, соответственно и ускорения процесса выздоровления специалисты рекомендуют купить небулайзер. Высокую эффективность аппарата можно объяснить те...

Что делать при сухости рта? Сухость во рту возникает, когда вырабатывается мало слюны. Хотя это не опасно, но  может быть неприятно. Иногда, сухость во рту может вызвать жажда, и питье воды поможет избежать сухости. Но сухость во рту может появиться вследствие других причин, та...

Медики доказали пользу всего двух минут тренировок в день Известно, что физическая активность положительно влияет на здоровье в целом и состояние мозга в частности. Как отмечает The Daily Mail, чтобы добиться положительного эффекта, нет необходимости тратить часы на тренировки. Даже двух минут упражнений в ...

Загадочная температура. Что такое термоневроз и кому он грозит? Температура от нервов — таким явлением профессиональных психологов и неврологов не удивить. Ведь тело человека чутко реагирует на различные процессы, происходящие в нервной системе. Стоит только чуть-чуть поднапрячься или переусердствовать с нагрузк...

Фатальная семейная бессонница Что такое фатальная семейная бессонница? Фатальная семейная бессонница — редкое генетическое дегенеративное заболевание головного мозга. Для него характерна неспособность спать (бессонница), которая может быть вначале легкой, но постепенно ухудшать...

Недоброе утро. 7 причин, из-за которых после сна болят шея и спина Если, открыв глаза, вы чувствуете боль в спине и шее, никакой ароматный кофе, вкусный завтрак и бодрящий душ не сделают ваше утро по-настоящему добрым, ведь все, что вас будет беспокоить, — это дискомфорт в теле. Почему он возникает и как его избежа...

Недоброе утро. 7 причин, из-за которых после сна болят шея и спина Если, открыв глаза, вы чувствуете боль в спине и шее, никакой ароматный кофе, вкусный завтрак и бодрящий душ не сделают ваше утро по-настоящему добрым, ведь все, что вас будет беспокоить, — это дискомфорт в теле. Почему он возникает и как его избежа...

Правильное питание при высоком уровне холестерина В норме холестерин вырабатывается печенью и доставляется кровью ко всем тканям организма. Это вещество необходимо для построения клеточных мембран и выработки некоторых гормонов и биологически активных веществ. Иногда неправильный образ жизни или ге...

Болезнь Гиршпрунга Что такое болезнь Гиршпрунга? Болезнь Гиршпрунга (врожденный мегаколон, аганглиоз) — врожденное заболевание, характеризующееся отсутствием определенных нервных клеток (ганглиев) в сегменте кишечника новорожденного. Отсутствие ганглиозных клеток при...

Высокий уровень железа в легких связан с повышенной тяжестью астмы По данным новых исследований Университета Ньюкасла (University of Newcastle), накопление железа в клетках и тканях легких связано с утяжелением симптомов астмы и снижением функции легких. Исследование опубликовано в журнале European Respiratory Journ...

Опаленные солнцем. Девять правил прогулки с ребенком летом На прогулках с крохами может случиться все, что угодно — различные травмы, отравления, аллергия на какие-либо травы, ожоги от крапивы и прочие нюансы. Однако бывает и так, что беда приходит оттуда, откуда не ждали. И проблема может случиться в обычн...

COVID-19: почему в Германии низкая смертность Германия привлекла внимание мира тем, что уровень смертности от COVID-19 там намного ниже, чем в большинстве сопоставимых европейских стран. Простое объяснение этому в том, что в стране проводится тестирование большего количества людей. Во многих с...

Клиническая физиология дыхания Дыхание-это процесс, сопровождающийся обменом газов (кислорода и углекислого газа) между тканями организма и внешней средой. Дыхание включает следующие процессы: легочную вентиляцию-газообмен между атмосферой и альвеолами; легочный газообмен-газообме...

Эссенциальная тромбоцитемия Что такое эссенциальная тромбоцитемия? Эссенциальная тромбоцитемия, также известная как эссенциальный тромбоцитоз (или сокр. ЭТ), является редким заболеванием. Самый важный первый факт об этом заболевании: в среднем люди с эссенциальным тромбоцитоз...

Развенчаны популярные мифы о грудном вскармливании С 1 по 7 августа отмечают Всемирную неделю поддержки грудного вскармливания. Казалось бы, зачем поддерживать такой естественный процесс? Бери и корми. Но все не так просто. Общество настолько искаженно и неправдиво владеет информацией о кормлении...

Гиперцементоз зубов – адаптивно-приспособительная реакция организма на снижение эффективности жевания Зубные болезни некариозной природы, к которым относится и гиперцементоз, не так многочисленны по видам, но отличаются полиэтиологичностью и разнообразием форм проявления. По своей природе гиперцементоз относится к синдромам – симптоматическим заболев...

Какие проблемы могут возникнуть после имплантации зубов? Хотя операция по имплантации зубов имеет высокий процент успеха, она подходит не всем и может вызвать длительные осложнения. Зубной имплантат — это долгосрочная замена отсутствующего зуба. Сам имплантат представляет собой титановый винт, которы...

Тактика расширения верхней челюсти с помощью ортодонтического аппарата Норда Сужение верхней челюсти – распространенная зубочелюстная аномалия, которую корректируют с помощью различных расширяющих ортодонтических устройств. Основой большинства из них является винт Hyrax, изобретенный американцем доктором Вильямом Бидерманом. ...

Синдром Рея (Рейе) Общая информация Синдром Рея, синдром Рейе (острая печёночная недостаточность и энцефалопатия) — редкое детское заболевание. Болезнь поражает в первую очередь лиц моложе 18 лет, особенно детей в возрасте примерно от 4 до 12 лет. В редких случаях, м...

Гепаторенальный синдром Что такое гепаторенальный синдром? Гепаторенальный синдром (ГРС) — это форма нарушения функции почек, которая встречается у людей с прогрессирующим заболеванием печени. Лица с гепаторенальным синдромом не имеют какой-либо определенной причины почеч...

L-карнитин: польза и побочные эффекты L-карнитин, также известный как левокарнитин, является естественной аминокислотной структурой, которую производит организм. Люди также могут получить его из рациона питания или принимать в виде добавки. L-карнитин играет важную роль в производстве эн...

Здоровое пищевое поведение в детстве может снизить риск ожирения и болезней сердца у взрослых То, как кормят детей, может быть так же важно, как и то, что именно они едят, согласно новому научному заявлению Американской кардиологической ассоциации «Влияние попечителя на приемы пищи у маленьких детей», опубликованному сегодня в Журнале Америка...

Родительский контроль. В каком возрасте дети склонны к набору веса? Вопросы колебания веса у детей крайне важны. Ведь от нормального состояния тела ребенка напрямую зависит его физическое и умственное развитие. Чаще все беспокоятся за недобор веса, хотя и лишние килограммы детям также ни к чему. При этом, как отмеча...

Судороги в ногах: что делать, как лечить Судороги, или мышечные спазмы, возникают тогда, когда одна или сразу несколько мышц непроизвольно сокращаются. Мы обычно говорим, что у нас «свело ногу» или что-то в этом роде. При этом мышцы не получается расслабить, люди чувствуют дискомфорт и бол...

Как омега-3 влияет на красоту кожи Биологическая роль Омега-3 для красоты и здоровья кожи. Кожа человека – это зеркало всего организма. Все знают и понимают, что наружные процедуры и нанесение различных кремов, масок и мазей могут помочь здесь и сейчас. И только после устранения в...

Можно ли при гайморите ходить в баню, сауну, мыть голову или принимать ванны? Гайморит – это развитие воспалительного процесса в гайморовых пазухах, чаще инфекционного характера, на фоне таких заболеваний как ОРВИ, гриппа и прочих. В результате скапливающихся и отмирающих лейкоцитов в полостях формируются густые гнойные массы,...

Весенняя хандра: 5 способов победить серого монстра Наконец после долгой и унылой зимы наступили солнечные весенние дни. С каждым днем становится теплее, природа просыпается. А настроение у многих — подавленное, так как с первыми солнечными лучами в жизнь тысячи людей ворвалась сезонная хандра. Одн...

Как правильно делать дома аромотерапию Уже много веков назад было замечено, что ароматерапия позитивно влияют на кожу и волосы, помогают бороться с возрастными изменениями. Ароматерапию использовали Клеопатра, Нефертити, мадам Помпадур. В современной косметологии также широко использу...

Главное — не бояться. Правила жизни с партнером, имеющим гепатит С По данным ВОЗ, во всем мире от гепатита C страдают более 71 млн. человек. Раньше это заболевание называли неизлечимым и крайне коварным. Но сегодня люди с такой патологией вполне могут жить обычной жизнью и даже избавиться от вируса навсегда.Вирус г...

Почему не стоит надолго включать мультфильмы ребенку? ​Длительный просмотр мультфильмов способствует переутомлению, снижению зрения и может негативно сказаться на психическом развитии ребенка. Мультфильмы являются одним из популярных развлечений для детей. Сегодня создано много телеканалов, которые тра...

Лучшие продукты, которые стоит есть перед тренировкой Правильное питание жизненно важно для общего состояния здоровья, а еда перед тренировкой может помочь организму достичь пика активности, быстрее восстановиться. Это позволит минимизировать повреждение мышц, если вы работаете с весом. Лучший ответ на...

В контакте с коронавирусом. Кто не заболел в «красной зоне»? Всё чаще самым эффективным средством борьбы с коронавирусом врачи называют укрепление иммунитета. В особенности это касается медицинских работников, и в первую очередь тех, кто работает в «красных зонах».Об опыте профилактики вирусных респираторных ...

Погода в доме. О пользе и правилах проветривания квартиры Проветривание как манипуляция — на первый взгляд, довольно простая процедура. Однако вопросов связано с ней много: одним неясно, надо ли выходить из комнаты, когда открыты окна, других интересует возможность спать, одновременно запуская свежий возду...

Названы болезни, которые вызывают перепады настроения Обижаться на все и всех вредно. Мрачное расположение духа не всегда следствие внешних проблем. У него могут быть и внутренние причины: многие болезни влияют на настроение. Щитовидная ж­елеза Нарушение функции этого органа как в сторону пов...

Как разогнать обмен веществ? За праздники многие наели лишние килограммы. Как от них быстро избавиться? Зимой вес не хочет уходить. Отвечает завкафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова:– Метаболизм – процесс гибкий. В холодное время го...

Истинная полицитемия (болезнь Вакеза) Что такое истинная полицитемия? Истинная полицитемия (также называемая эритремия, первичная полицитемия, болезнь Вакеза) — это редкое хроническое заболевание, связанное с миелопролиферацией (т.е. перепроизводством клеток крови в костном мозге). При...

Спать и просыпаться по науке. Как составить свой индивидуальный график сна? Мы проживаем во сне треть нашей жизни. И проводить это время нужно так, чтобы оно шло на пользу здоровью и настроению. Что для этого нужно?Биохакеры утверждают, что знают ответ на этот вопрос. Они уделяют особое внимание сну, у них есть масса приёмо...

10 научно-обоснованных способов улучшить состав микрофлоры Здоровый кишечник — это баланс микроорганизмов, которые проживают в пищеварительном тракте. Поддержание баланса микроорганизмов жизненно важно для физического и психического здоровья, иммунитета и многого другого. Бактерии, дрожжи и вирусы, кот...

Потливость ночью как признак болезни: 9 причин и когда бить тревогу Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как например менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: туберкулез, онколо...

Как будут возобновлять работу кафе и рестораны? ​Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для ресторанов и кафе, разработанные на период постепенного снятия введенных из-за COVID-19 ограничительных мер. Роспотребнадзор разработал «Рекомендации по организации работы на предприятиях общественного п...

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) Что такое обсессивно-компульсивное расстройство? Обсессивно-компульсивное расстройство (сокр. ОКР) — это психическое расстройство, для которого характерно появление непроизвольных мыслей и страхов (обсессий), заставляющих человека совершать определ...

Значимость слепочной массы Окклюфаст в практике ортодонта Изготовление слепков в стоматологии распространенная техника, позволяющая оценить состояние прикуса для последующего проведения лечебных или диагностических мероприятий. Итальянскими производителями (Zhermack) был разработан силиконовый материал Occl...

Синдром Кушинга Что такое синдром Кушинга? Синдром Кушинга (также известный как синдром гиперкортицизма, синдром Иценко-Кушинга или кушингоид) — это термин, использующийся для описания широкого спектра симптомов, которые могут возникать, если у человека в крови си...

Как защититься от инфаркта, подсказали кардиологи Кардиологи подсказали, как можно защититься от такого опасного заболевания, как инфаркт. Соблюдение несложных правил может помочь избежать этого серьёзного недуга, пишет «Пермь Открытая». Очень важно всё время держать под контролем показатели давлен...

Главный кардиолог Минздрава: Выделяемых денег всегда не хватает Главный кардиолог Минздрава Сергей Бойцов рассказал о промежуточных итогах исполнения федерального проекта по борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, о том, почему всего за год удалось добиться первых результатов и о главных недостатках борьбы с...

Кашель с кровью Общая информация Кровохарканье из дыхательных путей называется гемоптизис. Количество выделяемой крови может колебаться от нескольких прожилок крови, смешанных с нормальной мокротой, до больших количеств чистой крови. В зависимости от причины крово...

Возбудители инфекций Увеличение числа возбудителей инфекций у человека, многообразие форм их биологической организации и различное медицинское значение диктуют необходимость углубления знаний каждого врача в области клинической микробиологии. Возбудители инфекций человек...

7 способов прерывистого голодания Прерывистое голодание включает в себя полное или частичное воздержание от еды в течение определенного периода времени. Существует много различных способов прерывистого голодания, которые различаются по количеству часов голодания и норме калорий. Ряд ...

Почему заболеваемость ЗППП растет? Большинство медицинских специалистов по вопросам ЗППП считают очевидной связь между резким подъемом распространенности ЗППП и определенными социальными ситуациями. К таким ситуациям относятся: войны; социальные потрясения; экономические кризисы и ра...

Симптомы: Когда нужно обратиться к аллергологу? Аллергия – это слово все чаще встречается среди знакомых и друзей. Возможно, с этим отклонением столкнулись и вы.  Раньше люди меньше сталкивались с таким заболеванием и отклонением, ведь современная жизнь насыщенная различными “раздражит...

Вены на руках. Почему они проявляются и болят? Вены на теле человека есть по всему телу. Только в большей части случаев они надежно спрятаны под кожей. Но бывают ситуации, когда они проявляются, а иногда еще и болят.Вены рук представляют собой группу кровеносных сосудов, которые доставляют кровь...

Нападает исподтишка. Что стоит знать о рассеянном склерозе? Такая дата в календаре появилась неслучайно. В 2009 году было предложено внести ее в календарь, чтобы люди больше и подробнее могли узнать о течении заболевания, группах риска и прочих нюансах. Ведь рассеянный склероз по аналогии с обычным склерозом...

Пунктуальная болезнь. Какие ранние признаки укажут на паркинсонизм Обычно болезнь Паркинсона считается патологией пожилых. Она и правда распространена больше среди людей преклонного возраста. По статистике, те, кто перешагнул планку в 60 лет, страдают ей в 55 случаях на 100 000 человек, те, кто старше 85 лет, подве...

Сколько часов нужно спать, что можно есть на ночь и не только: отвечает специалист Все ускоряющийся темп жизни вынуждает каждую из нас ежедневно принимать сотни решений: юбка или брюки, большая семья или свободные отношения, овсянка или омлет, спортзал или кино с друзьями.. Но есть времяпровождение, которое по умолчанию присутс...

Синдром Коэна Что такое синдром Коэна? Синдром Коэна — это довольно изменчивое генетическое заболевание, характеризующееся снижением мышечного тонуса (гипотония), нарушениями головного мозга, лица, рук и ног, нарушениями зрения и непрогрессирующей умственной отс...

Гнойный гидраденит Что такое гнойный гидраденит? Гнойный гидраденит (также называемый болезнь Вернея, болезнь Вельпо) — это хроническое заболевание, характеризующееся опухшими болезненными поражениями, возникающими в области подмышек (подмышечных впадин), паха, аналь...

Поликлиника или жизнь? Что делать, если простудился в период коронавируса Легкое ОРВИ может подстерегать человека в любое время — заболеть вполне возможно даже находясь в режиме изоляции и находясь дома. Достаточно просто поспать на сквозняке, чтобы получить боли в горле или насморк. При этом не всем очевидно, что делать ...

Что происходит с организмом после заражения коронавирусом Мы еще мало знаем о новом коронавирусе, но ясно одно: в серьезных случаях вирус может оказывать разрушительное воздействие на организм — и не только на легкие. Мы только знаем, как новый коронавирус — теперь называемый COVID-19 — поражает различные с...

Не только ОРВИ. Что может вызвать повышение температуры? Повышение температуры тела, с одной стороны, хороший признак, указывающий на активную работу иммунитета, который начинает бороться с попавшей в организм инфекцией. С другой стороны, он пугающий и достаточно тяжело переносимый человеком. Ведь при лих...

Названы 6 наиболее интересных фактов о сне Человек в среднем проводит третью часть своей жизни во сне. Учёные до сих пор окончательно не выяснили, с чем связано такое количество времени, отведённое для сна, однако каждый раз им удаётся открывать всё новые и удивительные факты, связанные с пер...

Деменция Введение Деменция — это не конкретная болезнь, а общий термин, используемый для описания постепенного снижения умственных способностей человека. Состояние влияет на интеллектуальные и социальные возможности, затрудняя повседневную жизнь. Деменция м...

Как закалять ребенка, не навредив его здоровью? Зачем необходимо закалять детей? Все очень просто – правильно проведенное закаливание организма повышает его сопротивляемость различным инфекциям, уменьшает последствия стрессов и укрепляет сосуды. Получивший правильную закалку ребенок сможет без про...

Как смягчить симптомы ПМС? Каждая женщина хотя бы раз в жизни испытывала эти неприятные симптомы ПМС. Но, как показывает статистика, большинство представителей женского пола жалуются на них постоянно! Каждый месяц женщина может жаловаться на приливы раздражительности, чувство ...

Синдром Майера-Рокитанского-Кюстера-Хаузера Что такое синдром Майера-Рокитанского-Кюстера-Хаузера? Синдром Майера-Рокитанского-Кюстера-Хаузера (МРКХ) — редкое заболевание, которое поражает женщин. Он характеризуется неспособностью матки и влагалища развиваться должным образом у женщин с норм...

Лишили права голоса. Неожиданные причины внезапной афонии Потеря голоса – явление, с которым многие люди сталкивались хотя бы раз в жизни. И они, конечно, в курсе, что приятного в этом немного. При этом зачастую это явление связывают с простудными заболеваниями. Врачи же отмечают, что есть ряд ситуаций, ко...

Дети, рожденные с низкой массой тела, чаще имеют плохую кардиореспираторную подготовку Согласно исследованию, проведенному учеными из Каролинского института в Швеции и опубликованному в Журнале Американской кардиологической ассоциации, дети, рожденные с низкой массой тела, в позднем возрасте имеют более низкую кардиореспираторную спосо...

Исследование: более высокие температуры связаны с плохим психическим здоровьем Жаркие дни увеличивают вероятность того, что у части населения среднего возраста на нашей планете произойдёт обострение ряда психических заболеваний. Материалами на данную тему поделилось издание PLOS ONE. По данным экспертов, многие люди согласны да...

Врач рассказал, как перестать болеть от перемены погоды Терапевт назвала причины метеозависимости и способы её победить. В медицине метеозависимость не используется, как диагноз. Но медики не отрицают влияние погоды на самочувствие людей. Как объясняет врач-терапевт Вера Терёхина, причины такого влияния ...

Влияние зубных протезов на микрофлору ротовой полости Ротовая полость является своеобразными вратами, через которые вместе с полезными веществами, в организм проникают токсины и патогенные микроорганизмы. Условия в ротовой полости, характеризующиеся влажностью, постоянной температурой, наличием пищевых ...

10 естественных способов понизить давление при гипертонии Высокое кровяное давление является опасным состоянием, которое может повредить сердце и мозг. Контроль давления с помощью естественных способов может в конечном итоге помочь снизить риск сердечных заболеваний. Об этих способах пишет портал MedikForum...

Обычные препараты снижают риск смерти во время тяжелой утраты Авторы нового исследования пришли к выводу, что комбинация низких доз аспирина и бета-блокаторов снижает артериальное давление и уменьшает симптомы тревоги во время тяжелой утраты.  Актуальность проблемы В статье, которая опубликована в American Hear...

Тревожные симптомы. К каким смертельным осложнениям приводит коронавирус Коронавирус, без сомнения, тема № 1 в мире. Сейчас жители каждого государства с замиранием следят за теми, кто возвращается из Китая, а значит, рискует привезти вирус на родину. Тем более что единичные случаи заражения данной инфекцией фиксируются в...

Румянец в дефиците. Как улучшить цвет лица, если вы постоянно сидите дома На самоизоляции многие из нас поняли, что такое тусклый цвет лица. Здоровый румянец на собственных щеках сегодня такая же редкая вещь, как гречка в магазинах в самом начале пандемии. Как бороться с этой проблемой и вернуть былую красоту, АиФ.ru объя...

Минимальный возраст для употребления каннабиса должен составлять 19 лет Оптимальный минимальный допустимый возраст для употребления каннабиса немедицинского происхождения, составляет 19 лет, согласно исследованию, опубликованному в BMC Public Health. Команда исследователей из Мемориального университета Ньюфаундленда, Кан...

Зимняя спячка. Как просыпаться бодрым Зимой большинство из нас с трудом просыпается по утрам, а днём изо всех сил борется с желанием прилечь. Почему зимой постоянно хочется спать и может ли сонливость быть опасной?Наши эксперты:врач-сомнолог, клинический психолог, президент Российского ...

Можно ли вылечить астму? Бронхиальная астма — это хроническое заболевание, а это значит, что от нее нет полного излечения. Тем не менее, люди с астмой могут использовать методы лечения, чтобы управлять этим состоянием и вести нормальную и полноценную жизнь. По данным и...

Осторожно: простуда. Грипп и ОРВИ могут ухудшить мужское здоровье ​Область мужского репродуктивного здоровья — сфера очень деликатная, тем не менее говорят о ней сейчас много и открыто. На фертильность в современном мире оказывают влияние множество факторов, один из которых — острые респираторные вирусные инфекции...

Три на первый взгляд незначительных симптома, с которыми необходимо пойти к врачу Как показывает практика, многие пациенты склонны не обращать внимания даже на такие серьезные симптомы, как постоянная боль. Неполадки в организме могут долгое время не бросаться в глаза. Многие люди не обращают внимания даже на серьезные сигналы св...

Помогают ли напитки для укрепления иммунной системы? Иммунная система человека — это сложная защитная система, включающая множество органов, клеток и тканей. Сегодня бизнес добавок для иммунного здоровья процветает.  Однако волшебных зелий не существует, и нет никаких научно обоснованных секретны...

Алкогольная нефропатия Алкогольная нефропатия – хроническое поражение почек воспалительного характера, в основе которого лежат аутоиммунные механизмы, индуцированные воздействием на организм этилового спирта и его метаболитов. Выраженность симптомов зависит от типа патолог...

Синдром Аспергера Что такое синдром Аспергера? Синдром Аспергера (лат. Asperger syndrome) — это расстройство аутистического спектра. От обычного аутизма синдром отличается тем, что когнитивные и даже речевые способности пациента в целом сохраняются. «Родственными» з...

Врач рассказала, чем опасен бесконтрольный прием антибиотиков В разгар сезон гриппа и ОРВИ мало кто обращается к врачу, и многие из нас привыкли заниматься самолечением, в том числе «назначать» себе антибиотики. Клинический фармаколог НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова Анна Селюта рассказала, чем может обернуться...

Держим в уме. 12 простых способов остановить деградацию мозга В современном мире мозгу человека всё сложнее выдерживать возрастающие нагрузки. Компания Google отследила количество входов в интернет и число людей, которые находятся в сети. На основании этих показателей специалисты вычислили, что за последние 5 ...

Три простые привычки укрепляют иммунную систему во время пандемии Американский ученый, директор факультета иммунологии Университета Пенсильвании Э. Джон Уэрри, рекомендует практиковать простые привычки, чтобы укрепить иммунную систему и повысить защиту организма от инфекций. Во время пандемии это особенно важно, п...

4 причины неожиданного отсутствия аппетита Аппетит считается признаком хорошего здоровья. Правильная работа организма заставляет человека испытывать желание есть. Полное отсутствие интереса к еде может сигнализировать о сбоях в работе организма. Каковы причины неожиданного отсутствия аппетит...

Пьян не по своей воле. Когда в крови появляется естественный спирт? Внутренний, он же эндогенный алкоголь обнаруживается в организме человека не так и редко. При этом этот факт оказывается для каждого, у кого он обнаружен, полнейшей неожиданностью. Специалисты отмечают, что вырабатываемый телом спирт невозможно обна...

Синдром Фитц-Хью-Куртиса Общая информация Синдром Фитц-Хью-Куртиса — это редкое заболевание, которое встречается почти исключительно у женщин. Характеризуется воспалением мембран, выстилающих желудок (брюшину) и тканей, окружающих печень (перигепатит). Мышца, разделяющая ж...

Аллергия на солнце: чем опасен и как лечить фотодерматит Аллергией на солнце страдают тысячи людей во всем мире. Она имеет и иные названия: солнечная крапивница или фотодерматит. Однако солнечные лучи сами по себе не содержат никаких аллергенов. Реакция организма вызвана взаимодействием УФ-излучения с к...

11-я неделя беременности — особенности срока Ещё не так давно женщина узнала, что в её теле зародилась новая жизнь, а за перестройками в организме незаметно наступила 11-я неделя. Такой срок уже заставляет всерьёз воспринимать будущее материнство, ведь тело начинает заметно меняться, и трансфо...

Рациональная терапия ОРЗ В. К. Таточенко, доктор медицинских наук, профессор НЦЗД РАМН, Москва Все дети несколько раз в год переносят ОРЗ, из которых вирусы обусловливают более 90%. Их частота уменьшается с наработкой детьми все большего числа противовирусных антител. В отсу...

Массаж ног и коленей. Практические советы Боль и усталость в ногах нередко приводит к ухудшению общего самочувствия: разбитое состояние, нежелание двигаться, ограниченная мобильность. На помощь в этих случаях может прийти массаж ног. В зависимости от области воздействия его можно условно раз...

Массаж ног и коленей. Практические советы Боль и усталость в ногах нередко приводит к ухудшению общего самочувствия: разбитое состояние, нежелание двигаться, ограниченная мобильность. На помощь в этих случаях может прийти массаж ног. В зависимости от области воздействия его можно условно раз...

Массаж ног и коленей. Практические советы Боль и усталость в ногах нередко приводит к ухудшению общего самочувствия: разбитое состояние, нежелание двигаться, ограниченная мобильность. На помощь в этих случаях может прийти массаж ног. В зависимости от области воздействия его можно условно раз...

Летняя беда. Как предупредить развитие мозолей? ​С мозолями знаком каждый человек на земле. И далеко не всегда они появляются из-за ношения неудобной модельной обуви — нередки случаи, когда мозоль натирается и при ходьбе и в любимых балетках, которые как тапочки.Появление мозолей на ногах равно т...

Крепкие, блестящие, твои. Как надо мыть волосы для улучшения их здоровья Есть определенные правила мытья волос, о которых многие просто не в куре. В результате локоны пересушиваются, становятся ломкими и непослушными. При этом правила, которые надо соблюдать, чтобы волосы всегда выглядели роскошными и здоровыми, не так с...

Алексей Немов: ребёнок не должен реализовывать в спорте амбиции родителей — На гимнастику меня привела мама, — рассказывает российский гимнаст, 4-кратный олимпийский чемпион Алексей Немов. — Я был очень шустрым, гиперактивным ребёнком, всё время скакал, куда-то залезал, кувыркался, буквально на голове стоял, и она решила,...

Ахалазия кардии: симптомы и лечение Введение Ахалазия (кардиоспазм, ахалазия кардии) — это редкое заболевание пищевода, которое приводит к тому, что нижняя часть пищевода теряет способность проглатывать пищу. Результат: глотание все чаще вызывает проблемы, поэтому человеку кажется, ч...

Медиками разрушены 9 мифов о физических упражнениях Зарубежными экспертами развенчаны 9 распространённых мифов о физической активности человека. 1. «Человек, занимавшийся когда-то спортом — имеет более крепкое здоровье«. Эксперты утверждают: для того, чтобы сохранить своё физическое зд...

Депутат МГД: родители пациентов высоко оценили «Дневной стационар 2.0» В период пандемии коронавируса врачи Научно-практического центра детской психоневрологии Департамента здравоохранения Москвы запустили проект цифровой реабилитации детей «Дневной стационар 2.0», который дает уникальные возможности для лечения пациен...

А как поступили бы вы? Поиск решений в сложных ситуациях с детьми Все родители стремятся раскрыть личность своего ребенка, подготовить его к жизни в обществе, дать ему базовые навыки поведения в той или иной ситуации. Безусловно, далеко не всегда мамы и папы сразу же понимают, что и как надо делать, совершают ошиб...

Задержка воды в организме и отеки, как их предотвратить? Задержка жидкости возникает в результате накопления воды в тканях нашего тела. Почему это происходит? Потому что по каким-то причинам нарушается нормальный поток жидкостей от одной части тела к другой. Организм постоянно старается поддерживать...

Не поддавайся вирусам: как быстро повысить иммунитет Вопрос о повышении иммунитета особо остро стоит в период распространения вирусных заболеваний. Да еще и коронавирус лютует по миру. Чтобы укрепить защитную систему организма, не обязательно горстями глотать таблетки. Есть несколько простых правил,...

Названы пять утренних привычек, которые ускоряют потерю веса Здоровые утренние привычки в сочетании со сбалансированной диетой и разумным образом жизни могут ускорить потерю веса, улучшить общее состояние здоровья, настроение. Мнение специалистов об этом опубликовал журнал Times Now. Выбор, который мы дела...

Какие опасные симптомы вызывает COVID-19 у детей? В Великобритании резко возросло количество детей, которых госпитализируют с воспалительными заболеваниями, похожими на токсический шок и синдром Кавасаки, пишут местные СМИ. В Великобритании резко возросло количество детей, которых госпитализируют с...