Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Среда, 23 сентября 2020

Новости партнеров

Десерт для диабетика. Фрукты, которые вам не навредят Во фруктах тоже содержатся сахара, поэтому врачи рекомендуют не слишком ими увлекаться. Мы расскажем о самых полезных сладких фруктах, в которых не много сахара. Сахарный диабет очень распространен и многие люди после 50 лет слышат такой диагноз. Де...

Мясников опроверг пять распространённых утверждений о диабете Врач и телеведущий Александр Мясников развеял популярные мифы о сахарном диабете. Диабет возникает исключительно из-за чрезмерного употребления сахара — это самое распространённое заблуждение, отмечает медик. Однако к развитию заболевания прив...

Врачи рассказали о вреде бананов для желудка Многие люди с большим удовольствием съедают утром перед едой банан, считая, что это полезно, сытно и вкусно. Однако ученые в результате исследований пришли к выводу, что употребление бананов на голодный желудок может нанести вред здоровью. Несмот...

Гематурия у мужчин: причины появления и методы лечения Кровь в моче у мужчин — распространённое явление, которое должно насторожить человека. Однако многие мужчины отличаются безразличием к своему здоровью, поэтому не реагируют на опасный симптом и не обращаются за медицинской помощью. Такое поведение в ...

Витамины для улучшения кожи лица Каждая женщина мечтает о красивой здоровой коже без недостатков. Поэтому многие задаются вопросом, какие витамины нужны для кожи лица? Ведь лицо является очень уязвимым участком тела, который к тому же постоянно открыт для ветра, солнечного излучения...

Почему сахарозаменители для диабетиков — это вред, а не польза Чем опасны заменители сахара при диабете 2 типа. Почему эти вещества несут вред диабетикам. Существует ли список «безопасных» сахарозаменителей. Запись Почему сахарозаменители для диабетиков — это вред, а не польза впервые появилась Правильное...

Низкоуглеводное питание: какие фрукты лучше Если у вас режим питания с низким содержанием углеводов, то, как правило, ежедневные калории от углеводов поступают в количестве менее 45% от общего рациона. Фрукты - полезные для здоровья продукты, содержащие много питательных веществ и антиоксида...

Низкоуглеводное питание: какие фрукты лучше Если у вас режим питания с низким содержанием углеводов, то, как правило, ежедневные калории от углеводов поступают в количестве менее 45% от общего рациона. Фрукты - полезные для здоровья продукты, содержащие много питательных веществ и антиоксида...

Понимаем сигналы организма: 5 симптомов серьезных болезней Сложно не придать значение неприятным ощущениям в теле, мешающим обычной жизни, – резкой боли или потере сознания. В случае же незначительного дискомфорта мы часто ограничиваемся попытками устранить лишь только симптомы. Хотя за ними могут стоять сер...

Понимаем сигналы организма: 5 симптомов серьезных болезней Сложно не придать значение неприятным ощущениям в теле, мешающим обычной жизни, – резкой боли или потере сознания. В случае же незначительного дискомфорта мы часто ограничиваемся попытками устранить лишь только симптомы. Хотя за ними могут стоять сер...

Инфекции мочевыводящих путей — в чём опасность? Инфекционные поражения мочевыводящих путей — широко распространённая проблема, с которой сталкивается большое число людей независимо от возраста и пола. Мочеполовая система человека в силу своих анатомических и функциональных особенностей отличается ...

Аномалии развития почек: как проводится лечение патологий Аномалии развития почек — это крайне распространённые патологии, которые за последние несколько десятилетий встречаются всё чаще и чаще. Около 38% детей появляются на свет с подобными недугами, требующими хирургической коррекции. Так как аномалии раз...

Что такое рамбутан: как едят фрукт, в чем польза и вред Как правильно есть фрукт рамбутан. Можно ли употреблять с кожурой и семенами, или это опасно. В чем польза, а в чем вред этого тропического плода. Запись Что такое рамбутан: как едят фрукт, в чем польза и вред впервые появилась Правильное питание дл...

Эффективен ли Актовегин при вегетососудистой дистонии? Вегетососудистая дистония имеет множество синонимов. Ее обозначают как кардионевроз, НЦД, ВСД и так далее. Кажется, что это всего лишь безобидный симптомокомплекс, но фактическим представляет собой патологию клеток нервной системы, поэтому он претенд...

Гестационный сахарный диабет — рекомендации по ведению матери и плода Гестационный диабет определяют как сахарный диабет, начавшийся или впервые выявленный во время беременности. Хотя это определение включает женщин с существовавшим ранее (необнаруженным) диабетом 1-го или 2-го типа, у большинства пациен­ток сразу посл...

Личи — польза для красоты и укрепления иммунитета Плоды экзотического дерева личи имеют много полезных свойств для нашего здоровья. Начиная от укрепления иммунитета и заканчивая красотой кожи. Лучшие друзья кожи. В плодах личи содержится витамин Е, позволяющий быстро избавляться от солнечных ожогов ...

15 интересных фактов о гриппе Впервые грипп был описан Гиппократом ещё в 412 году до н. э. Он выявил случай заболевания, которое сопровождалось повышением температуры, кашлем и отличалось высокой заразностью. Позже в Англии гриппу дали название «крестьянская лихорадка». Существуе...

15 интересных фактов о гриппе Впервые грипп был описан Гиппократом ещё в 412 году до н. э. Он выявил случай заболевания, которое сопровождалось повышением температуры, кашлем и отличалось высокой заразностью. Позже в Англии гриппу дали название «крестьянская лихорадка». Существуе...

Сахарный диабет второго типа. Кто в группе риска? Сахарным диабетом второго типа называется совокупность нарушений работы эндокринной системы, обусловленная недостаточной выработкой гормона поджелудочной железы – инсулина. Нарушение углеводного обмена приводит к тому, что глюкоза не усваивается орга...

Диагностика и лечение инфаркта спинного мозга Существуют патологии, при которых наблюдается процесс гипоксии и проблемы с кровообращением. Такое может происходить во всех органах и тканях, в том числе в спинном мозге. Итогом такого явления становится проблема с обменными процессами. Постепенно н...

Плоды личи полезны для кожи и природного иммунитета Плоды экзотического дерева личи имеют много полезных свойств для нашего здоровья. Начиная от укрепления иммунитета и заканчивая красотой кожи. Лучшие друзья кожи. В плодах личи содержится витамин Е, позволяющий быстро избавляться от солнечных ожогов ...

Плоды личи полезны для кожи и природного иммунитета Плоды экзотического дерева личи имеют много полезных свойств для нашего здоровья. Начиная от укрепления иммунитета и заканчивая красотой кожи. Лучшие друзья кожи. В плодах личи содержится витамин Е, позволяющий быстро избавляться от солнечных ожогов ...

Привкус ацетона во рту: почему возникает и как с ним бороться Появление любого неприятного привкуса во рту всегда настораживает. Этот симптом сигнализирует, что с организмом что-то не в порядке и он нуждается в помощи. О чём говорит привкус ацетона во рту? Как справиться с этой проблемой? Что значит привкус аце...

Тошнота после еды — страж моего здоровья Тошнота — очень неприятное явление, но именно благодаря её возникновению вовремя диагностируются десятки заболеваний. Если бы человек не чувствовал никаких подозрительных симптомов, смертность увеличилась бы на 90%. Тошнота может появляться по многим...

5 причин, почему бананы нужно есть каждый день Банан — это вкусный фрукт и ваш усилитель энергии, который можно употреблять сам по себе, или использовать различными способами при приготовлении блюд. Но то, что делает банан действительно привлекательным, — это польза для здоровья, кото...

Чем полезная морская капуста, как правильно готовить и употреблять Чем полезна морская капуста (ламинария) для здоровья человека. Почему у этого продукта много не только лечебных свойств, но и противопоказаний? Запись Чем полезная морская капуста, как правильно готовить и употреблять впервые появилась Правильное пит...

Горький шоколад при похудении – это польза или вред? Насколько на самом деле полезен черный шоколад. Или он, как и любая другая сладость, наносит вред организму. Можно ли есть этот продукт диабетикам и тем, кто нуждается в похудении. Запись Горький шоколад при похудении – это польза или вред? впервые ...

Упражнения для живота и талии в домашних условиях Первое, с чем сопоставляется красивая женская фигура – это талия. Девушки с изящными изгибами, делающие упражнения чтобы убрать живот и бока очень нравятся представителям сильной половины человечества, поэтому статья расскажет о причинах неправильног...

Лечение вегетососудистой дистонии при помощи Мексидола Вегетососудистая дистония представляет собой отдельный комплекс симптомов, которые могут причинить немало проблем любому человеку. Указанный диагноз может маскировать различные патологические состояния, когда сбивается работа эндокринной системы, наб...

Booking Health GmbH – лечение в лучших зарубежных клиниках Booking Health GmbH – это международный интернет-портал для записи на обследование и лечение в лучшие клиники за рубежом. На сайте Booking Health пациент может самостоятельно изучить информацию о сертификатах и наградах медицинских учреждений, квалиф...

Booking Health GmbH – лечение в лучших зарубежных клиниках Booking Health GmbH – это международный интернет-портал для записи на обследование и лечение в лучшие клиники за рубежом. На сайте Booking Health пациент может самостоятельно изучить информацию о сертификатах и наградах медицинских учреждений, квалиф...

Кровь при дефекации: повод для беспокойства или безобидное явление Выделение крови при дефекации — признак, который может свидетельствовать как о наличии временных расстройств работы желудочно-кишечного тракта, так и о присутствии серьёзных системных патологий. Если это явление единоразовое, то беспокоиться, скорее ...

Развенчаны самые популярные мифы о меню диабетиков Оказывается, людям с сахарным диабетом половину из того, что «под запретом», на самом деле можно есть. В обществе образовалось множество ошибочных утверждений, касающихся питания людей, больных сахарным диабетом. Из-за этого диабетики вынуждены с...

Самые лучшие упражнения для пресса Красивое тело, упругий пресс, легкая походка, все это добавляет уверенности, поднимает личную самооценку и делает человека привлекательным в глазах окружающих. Чтобы не тратить время, и средства на тренажерные залы можно делать упражнения для пресса ...

АЛМАГ-01 или Ортомаг — что лучше? Содержание 1 Сравниваем аппараты для лечения суставов и позвоночника 2 Аппараты–«кандидаты» 3 Основные показания 4 Конструкция 5 Действующий фактор 6 Удобство 7 Производитель 8 Цена Сравниваем аппараты для лечения суставов и позвоночника Как стать об...

Кому полезны и вредны финики Эти плоды не только питательны и вкусны, они обладают и целым набором полезных свойств для здоровья. Впрочем, употреблять их рекомендуется не всем. Надо помнить, что финики - сладкий фрукт. Почти на 70% они состоят из сахаров, так что жертвам диа...

Аппараты УЗИ для исследования ЖКТ: типы, принципы действия возможности В диагностике патологий желудочно-кишечного тракта важнейшую роль играют современные аппараты УЗИ, оснащенные специализированными датчиками. С помощью этой техники медики выявляют такие заболевания и изменения в брюшной полости, которые не способна б...

Экзотический сок на завтрак поможет снизить уровень сахара в крови Врачи говорят, что если диабетик стремится предотвратить и контролировать свое состояние, он всегда изучит причины своего заболевания. Наряду с избыточным весом, ожирением и высоким кровяным давлением регулярное употребление неправильной пищи может ...

Экзотический сок на завтрак поможет снизить уровень сахара в крови Врачи говорят, что если диабетик стремится предотвратить и контролировать свое состояние, он всегда изучит причины своего заболевания. Наряду с избыточным весом, ожирением и высоким кровяным давлением регулярное употребление неправильной пищи может ...

Горечь во рту: симптом, который нельзя игнорировать Многие люди испытывают неприятные ощущения, связанные с горьким привкусом во рту, к которому иногда добавляется тошнота или рвота. Появление этого признака свидетельствует о расстройствах в работе желудочно-кишечного тракта и печени. Часть заболевани...

5 продуктов, которые спасут мужчину в постели Немногие знают об этом, но порой, чтобы настроиться на нужную волну перед половым актом, мужчине следует съесть всего несколько продуктов. Подробнее о них — в материале «Рамблера». Бананы Витамин B и калий, которых в бананах сполна, крайне ...

Эти продукты необходимы тем, кто страдает от диабета Об этом важно помнить. Диетологи подсказали, какие продукты следует включить в рацион людям с сахарным диабетом. При диабете очень важно контролировать уровень глюкозы в крови и не допускать его падения или же скачка вверх. Соответственно, в рационе ...

Сахар приводит к ранней смерти, но не из-за ожирения Рацион питания богатый сахаром оказывает негативное влияние на здоровье, независимо от ожирения, сообщает новое исследование, проведенное Лондонским институтом медицинских наук (MRC London Institute of Medical Science) в Великобритании. Исследователи...

Чем полезен авокадо — как его едят и выбирают Энциклопедия авокадо: все, что надо знать о фрукте. Как правильно выбирают, дозревают и едят. Какими полезными свойствами обладает плод и может ли причинит вред организму человека. Запись Чем полезен авокадо — как его едят и выбирают впервые п...

Врачи рассказали об уникальных свойствах хурмы Хурма — полезный продукт, который нужно обязательно включить в свой рацион питания. Медики рассказали, чем полезна хурма. Названный плод содержит органические кислоты, включая яблочную, что приносит пользу здоровью. Отмечено значительное количест...

Почему врачи запрещают есть бананы натощак Приверженцы здорового образа жизни привыкли завтракать свежими фруктами. Один из самых популярных плодов — банан, который добавляют в каши, мюсли, делают с ним сытные смузи. Но можно ли есть бананы натощак? Оказывается, бананы не стоит есть утром...

Трансплантация почки: препятствия на пути к успеху Медицина вот уже более двух тысяч лет находится на пути постоянного совершенствования. До начала двадцатого века она носила скорее умозрительный характер, учёные ограничивались описанием болезней. Однако за какие-то сто лет медицина прошла путь от ле...

Названы лучшие простые напитки для снижения сахара в крови при диабете Заболевание сахарным диабетом сопряжено с опасными нарушениями и риском смерти, но существуют простые, доступные всем напитки, способствующие снижению высокого уровня сахара в крови, характерного для этого недуга, – например, вода и ромашковый чай. ...

Почему есть бананы с утра – плохая идея? Хотя бананы питательны, легко усваиваются и в целом полезны для здоровья, есть их с утра может быть плохой идеей. Об этом информирует журнал Times now. Многим людям, спешащим на работу утром, бананы кажутся отличным вариантом завтрака. Известный ...

Помогает ли Глицин при ВСД Нейроциркуляторная дистония является показанием для назначения различных групп препаратов. Их действие направлено на нормализацию функции вегетативной нервной системы, которая занимает автономное положение в организме. Она регулирует все органы и сис...

Лучшие глазные клиники Москвы: рейтинг 2019-2020 Здоровье — это новый социальный тренд столицы. Массовые обзвоны на диспансеризацию, бесплатная диагностика — всё это создано для того, чтобы каждый своевременно узнавал о своих проблемах со здоровьем и решал их на ранних этапах. Проблемы со зрением в...

Лучшие глазные клиники Москвы: рейтинг 2019-2020 Здоровье — это новый социальный тренд столицы. Массовые обзвоны на диспансеризацию, бесплатная диагностика — всё это создано для того, чтобы каждый своевременно узнавал о своих проблемах со здоровьем и решал их на ранних этапах. Проблемы со зрением в...

Почему аутоиммунные заболевания часто бывают хроническими Новые открытия могут предоставить новую терапевтическую цель и помочь объяснить, почему ВЗК и другие аутоиммунные заболевания часто бывают хроническими и пожизненными. Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) - это группа кишечных заболеваний, от к...

Непрерывное медицинское образование Приобретение знаний и навыков, необходимых для практики медицины, требует много времени, денег и усилий. Всегда актуальна профессиональная переподготовка врачей. Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Ака...

Медики назвали лучший десерт для диабетиков людям, у которых повышенный сахар в крови, стоит придерживаться определенной диеты. Особенное внимание стоит уделять сладостям. Но медики определили десерт, который вполне разрешен диабетикам, и он не только вкусный, но и очень полезный. Специали...

Виды и формы грудных имплантов Подбор грудных имплантов – ответственный этап для каждой женщины, принявшей решение увеличить грудь хирургическим способом. Пластическая хирургия получила общемировую известность еще в прошлом веке, и с тех пор спрос на ее методы только увеличивается...

Росстат: избыточная масса тела выявлена у трех из пяти россиян Росстат впервые представил данные о распространенности ожирения и предожирения среди жителей России. Избыточный вес оказался у 15% подростков и более чем у 30% детей до 13 лет; среди взрослых ожирением страдает каждый пятый, пишет РБК. Трое из пяти р...

Врач-диетолог Беляева назвала подходящие и вредные продукты при диабете Белки животного происхождения, источники жиров и медленных углеводов относятся к продуктам, подходящим для питания при диабете. Продукты, богатые фруктозой и лактозой, наоборот, вредны. Как сообщает MedikForum.ru, врач-диетолог и нутрициолог Ната...

Полезные для кишечника и желудка продукты Здоровье волос и ногтей, красивый цвет лица и общее хорошее самочувствие во многом зависят от питания. Потребление полезных для желудка и кишечника продуктов позволит наладить работу внутренних органов, положительно скажется на внутреннем самоощущени...

Медики указали на простые способы понизить уровень сахара в крови Понизить уровень сахара в крови помогают простые способы, которые нетрудно использовать в домашних условиях. Например, для этого можно употреблять корицу, некоторые специи, выполнять физические упражнения. Как сообщает MedikForum.ru, медики указа...

Анализ мочи по Нечипоренко у детей: зачем и как сдавать К сожалению, дети болеют очень часто. При каждом посещении врача мамы получают на руки бланки для сдачи анализов крови и мочи. Это нужно для выявления тех или иных патологий у малыша. Если в общем анализе мочи есть какие-то отклонения от нормальных з...

Нужно ли соблюдать назначения врача? Лекарства и аналоги назначенного препарата Добрый день, уважаемые читатели! Работая практикующим гинекологом уже более двадцати лет, обратил внимание на то, что не все пациенты с точностью выполняют рекомендации врача. Часто приходится сталкиваться с ситуацией, когда назначаешь определённый п...

Как правильно ухаживать за силиконовой грудью? Увеличение размеров груди ежегодно делают все больше и больше женщин. С одной стороны, увеличенный в объеме бюст – это желанная достигнутая цель, которая приносит в жизнь женщины приятные внешние и внутренние ощущения. Большинство испытывает постоянн...

Что будет с организмом, если есть яблоки каждый день Яблоки, благодаря своему богатому витаминному составу, обладают многими полезными свойствами. Эксперты советуют добавлять их в свой рацион регулярно, ведь они улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Эксперты в ходе исследования выяснили, что...

Витальгар: натуральное средство для здорового пищеварения Одна из основ хорошего самочувствия — здоровое пищеварение. С возрастом мы все чаще сталкиваемся с ситуацией, когда прием пищи способен испортить день. После еды возникают признаки гастрита, колита, дуоденита. Тошнота, вздутие живота, изжога и отрыжк...

Продукты, которые следует избегать после тренировки Физические упражнения истощают тело, бросают вызов мышцам, поэтому нужно "заправиться", чтобы поддерживать хорошее самочувствие на протяжении всего дня. Употребление неправильной пищи после тренировки отменит то хорошее, что вы сделали для...

Здоровый питомец - безопасность семьи Способы контроля показателей здоровья питомцев Существует невероятное множество заболеваний, которые через животного могут передаться человеку. Самые распространённые - это глисты и бешенство. Мало кто знает, что такое лептоспироз, стригущий лишай ил...

В чем отличие персиков от нектаринов: польза и вред этих фруктов Чем полезны нектарины и персики для организма человека. При каких условиях эти фрукты могут оказать негативное воздействие на здоровье. Запись В чем отличие персиков от нектаринов: польза и вред этих фруктов впервые появилась Правильное питание для ...

От каких болезней не существует лекарств Медицина развивается более чем стремительно, но люди по-прежнему страдают от самых разных заболеваний, которые нельзя вылечить полностью. О болезнях, лекарств от которых не существует, пишет информационно-аналитический журнал "Слово и Дело"...

Какие упражнения надо делать, чтобы похудеть дома? Правильное сбалансированное питание и спорт являются двумя главными составляющими в процессе похудения. Однако далеко не каждый может иметь возможность посещать зал для занятий спортом или бассейн. Выход есть – худеть реально, используя физические уп...

Почему нужно есть бананы перед сном Диетологи утверждают, что справиться с чувством голода в вечернее время поможет банан, даже тем, кто сидит на диете. Этот фрукт способствует выработке мелатонина и приносит организму много пользы. Банан - очень самодостаточный фрукт. В нем содер...

Удивительная польза для здоровья от употребления перезрелых бананов Согласно данным Корнельского университетского колледжа экологии человека, хотя перезрелый банан не содержит столько же питательных веществ, сколько обычный, он все равно может быть удивительно полезным для здоровья. Употребление этого фрукта помогае...

Полезные свойства топленого масла и смысл применения гхи В чем заключается основная польза топленого масла (гхи). Если у этого продукта вред. Разумно ли употреблять худеющим. Запись Полезные свойства топленого масла и смысл применения гхи впервые появилась Правильное питание для похудения.

Солнце: польза и вред О пользе солнечного света и солнечных ванн заговорили лет сто назад. Загорать стало модно и на свет появились бикини. Последние десятилетия прошли под флагом страха перед солнечными лучами – заговорили о том, что они вызывают рак кожи. И на свет появ...

Втянутый сосок: причины развития, диагностика и коррекция Втянутые соски встречаются у 10% взрослых женщин, чаще всего они не доставляют своей обладательнице никаких хлопот. Лишь в некоторых случаях такая особенность строения тела вызывают чувство психологического дискомфорта. Чаще всего проблемы у женщин с...

6 распространенных заблуждений о гриппе и простуде Симптомы двух заболеваний похожи, поэтому многие путают простуду и грипп. Ученые рассказали о том, какие еще заблуждения по поводу лечения этих недугов чаще всего приводят к ошибочным действиям и мешают выздоровлению. Прививка от гриппа может привест...

Раскрыт секрет долголетия японцев Стало известно, в чем заключается секрет долголетия японцев. Об этом рассказал р уководитель Центра изучения общества и здоровья в Национальном центре исследований онкологии Японии Сеитиро Цуганэ. По утверждению специалиста, тайна кроется в раци...

Почему нужно есть бананы, даже если вы на диете? Бананы иногда презрительно называют «африканской картошкой» и безжалостно выбрасывают из рациона: мол, ничего кроме крахмала в этих ярких фруктах нет. И уж тем более от бананов стараются отказаться те, кто беспокоится о лишнем весе: практически все д...

Как вылечить насморк с помощью домашних средств? Насморк может появиться абсолютно у любого человека, с ним вполне можно справиться самостоятельно. Есть несколько причин его внезапного возникновения. Самый распространенный способ заболеть – подхватить вирусную инфекцию, простудиться. Заложенность н...

Почему возникает температура при инфаркте Большинство сердечных приступов происходит из-за образования сгустка крови, который препятствует поступлению кислорода и питательных веществ в сердечно-сосудистую систему. Обычно тромбоз возникает на атеросклеротической бляшке из-за накопления холест...

7 веских причин добавить манго в свой рацион Манго — один из самых популярных в мире тропических фруктов. Диетологи высоко ценят этот плод не только за высокое содержание ценных микроэлементов и витаминов. Не менее привлекателен выразительный вкус манго. К тому же, в 100 граммах его мякоти с...

Солнце: польза и вред О пользе солнечного света и солнечных ванн заговорили лет сто назад. Загорать стало модно и на свет появились бикини. Последние десятилетия прошли под флагом страха перед солнечными лучами – заговорили о том, что они вызывают рак кожи. И на свет появ...

Почему дисбаланс омега-3:омега-6 жирных кислот опасен для здоровья Чем грозит нарушение правильного соотношения омега-6 и омега-3 жирных кислот. Почему омега-6 надо употреблять намного меньше. Запись Почему дисбаланс омега-3:омега-6 жирных кислот опасен для здоровья впервые появилась Правильное питание для похудени...

Диагностика и лечение узловой мастопатии, причины развития заболевания Узловая мастопатия молочной железы – доброкачественное заболевание груди, которое характеризуется образованием узлов неодинакового размера, уплотнений и кист в паренхиме парного органа. Главной причиной является гормональный дисбаланс с возрастанием ...

Низкоуглеводные и низкожировые диеты не всегда продлевают жизни. Разбираемся почему Соблюдение низкоуглеводной или низкожировой диеты не увеличивает продолжительность жизни, если не избегать нездоровой пищи и сладостей, показало американское исследование, опубликованное в JAMA Internal Medicine. В рамках национальных исследований ра...

Учёными определён самый ценный фрукт на планете Индийскими учёными из Национального института в Хайдарабаде проведена серия экспериментов, которая позволила выявить фрукт, обладающий наибольшим содержанием полезных веществ. Им оказался — гуава. По данным исследователей, в данном фрукте опред...

Сколько углеводов в день необходимо для человека с сахарным диабетом? Контроль потребления углеводов является одним из ключевых способов управления уровнем сахара в крови у людей с диабетом. Люди с диабетом 1 или 2 типа должны получать 45% калорий из углеводов. Углеводы содержатся во многих продуктах, включая цельные з...

Что такое заменитель сахара стевия — это польза или вред? Как заменитель сахара стевия влияет на организм человека. Что в нем преобладает – польза или вред – и почему. Разрешено ли включать в рацион питания худеющим и диабетикам. Запись Что такое заменитель сахара стевия — это польза или вред? впервы...

Эти заболевания существенно снижают иммунитет Когда развивается иммуносупрессия. Крепкий иммунитет может защитить от многих бактерий и вирусов. Даже если вы заболеете, то болезнь должна пройти быстрее, легче и без осложнений. Существует ряд болезней, которые плохо влияют на иммунитет. Алл...

Гигиеническая гипотеза. Как это связано с иммунитетом? Выражение «гигиеническая гипотеза» появилось в 1989 году и с тех пор широко и часто вводит в заблуждение СМИ. Проблема заключалась в том, что, хотя в основе этого лежало принципиальное понимание, первоначально оно было узко интерпретировано...

Ученые выяснили, как коронавирус обманывает иммунную систему Среди ученых и простых людей существует немало заблуждений и мифов насчет симптомов, новых штаммов и осложнений, связанных с коронавирусом. Множество специалистов занимаются изучением COVID-19 в лабораторных условиях, но до сих пор не создан эффектив...

Как быстро не пьянеть от алкоголя когда нужно много пить: 23 хитрости Пьем, не пьянея: методы народа, разведчиков и ученых. Эффектные и безопасные хитрости для предотвращения быстрого опьянения. Запись Как быстро не пьянеть от алкоголя когда нужно много пить: 23 хитрости впервые появилась Правильное питание для похуде...

В чем польза и вред ореха макадамия для женщин и мужчин Австралийский орех макадамия: каковы его полезные свойства и противопоказания для употребления. Как правильно очищать и включать в рацион питания. Запись В чем польза и вред ореха макадамия для женщин и мужчин впервые появилась Правильное питание дл...

Полезные или опасные напитки: это важно знать каждому диабетику Больным диабетом нужно много пить, но важно знать, какие напитки подойдут, а какие могут навредить. Можно ли алкоголь при диабете?  Вода Людям с диабетом, особенно со вторым типом, важно рассчитать объём воды, чтобы не перегрузить почки. Прощ...

Какие витамины принимать при мастопатии? Консервативное лечение фиброзно-кистозной мастопатии занимает важное место в комплексе оздоровительных процедур, призванных улучшить состояние молочных желез пациентки. Витамины в лечении мастопатии играют дополнительную роль, увеличивая эффективност...

Зачем некоторые люди едят не только мякоть, но и кожуру бананов Обычно люди, съев банан, просто выкидывают кожуру от него в мусорное ведро. Но есть и те, кто употребляет в пищу даже эту часть плодов. Им вторят диетологи, которые рассказывают о том, чем и для кого может быть полезна банановая кожура. Оказывается,...

Сколько литров воды можно и нужно выпивать в день: делаем расчеты Сколько воды надлежит пить ежедневно, чтобы это было полезно. Что будет, если пить слишком много и часто. Запись Сколько литров воды можно и нужно выпивать в день: делаем расчеты впервые появилась Правильное питание для похудения.

Сколько можно есть мандаринов: сравнение пользы и вреда Чем полезны и чем потенциально вредны мандарины для здоровья. Сколько штук безопасно съедать в день. Существует ли риск поправиться от этих фруктов. Запись Сколько можно есть мандаринов: сравнение пользы и вреда впервые появилась Правильное питание ...

Что такое ширатаки: состав, влияние на похудение и правильные рецепты Как включить в свой рацион лапшу ширатаки, и зачем это следует делать. Из чего делают этот продукт и как правильно его готовят, чтобы он не был склизкий и не пах рыбой. Запись Что такое ширатаки: состав, влияние на похудение и правильные рецепты впе...

Росстат: избыточная масса тела выявлена у трех из пяти россиян Росстат впервые представил данные о распространенности ожирения и предожирения среди жителей России. Избыточный вес оказался у 15% подростков и более чем у 30% детей до 13 лет; среди взрослых ожирением страдает каждый пятый, пишет РБК.

Есть ли польза в сое (молоке, мясе) или в них только вред? Что дает соя организму человека – пользу или вред. Как соевое молоко и мясо воздействуют на здоровье мужчин и женщин. Можно ли и нужно ли включать эти продукты в рацион питания. Запись Есть ли польза в сое (молоке, мясе) или в них только вред? вперв...

Что такое брюква: обладает ли овощ полезными свойствами В чем польза, а в чем потенциальный вред брюквы. Полезен ли этот овощ для похудения, усиления иммунитета и профилактики гипертонии. Надо включать в рацион питания и как правильно это делать. Запись Что такое брюква: обладает ли овощ полезными свойст...

Меньше сахара: как перестать злоупотреблять без страданий Снижение количества сахара в рационе — одна из составляющих здорового питания. Но многим это дается тяжело, возникают срывы, последующее чувство вины и новые срывы. Мы расскажем, как идти по пути к здоровью без страданий по сладкому. Специалис...

Правильные простые и вкусные салаты с авокадо: 22 варианта приготовления Готовим салаты с авокадо по всем правилам. Добавляем только подходящие фрукту компоненты. 22 проверенных вкусных, простых и полезных рецепта, которые подходят и для похудения, и для праздничного стола. Запись Правильные простые и вкусные салаты с ав...

Почему нужно есть бананы перед сном Диетологи утверждают, что справиться с чувством голода в вечернее время поможет банан, даже тем, кто сидит на диете. Этот фрукт способствует выработке мелатонина и приносит организму много пользы.

Почему нужно есть бананы перед сном Диетологи утверждают, что справиться с чувством голода в вечернее время поможет банан, даже тем, кто сидит на диете. Этот фрукт способствует выработке мелатонина и приносит организму много пользы.

Назван простой способ понизить уровень сахара в крови Многие страдают повышенным уровнем сахара в крови, что приводит к непоправимым последствиям в организме человека. Хотя раньше времени паниковать не нужно, ведь даже самые простые продукты смогут довольно хорошо понизить уровень сахара в крови. В ...

Кесарево сечение может увеличивать риск сахарного диабет у женщин Вероятность развития диабета у женщин, родившихся при помощи кесарева сечения, была выше почти на 50%. У женщин, которые родились при помощи кесарева сечения, выше риск сахарного диабета 2 типа. Это показало исследование, опубликованное в JAMA Ne...

Эндокринолог предупреждает: фрукты и ягоды могут довести до ожирения печени Врач-эндокринолог Зухра Павлова предупреждает, что слишком большое количество фруктов и ягод в рационе может стать одной из причин ожирения печени, а также общего ожирения. По словам специалиста, фруктоза, которой полны дары природы, может провоц...

Гипертоникам и диабетикам лучше не отказываться от молочных продуктов Оказалось, что они нужны для профилактики гипертонии и сахарного диабета. В моду входит отказ от молочных продуктов. Учёные 9 лет исследовали диеты и состояние здоровья 191 000 человек из 21 страны и доказали пользу молока. Молочные продукты снижают...

Молодые люди с диабетом 2 типа страдают ожирением и гипертонией наравне с пожилыми Молодые люди с диагнозом сахарный диабет 2-го типа имеют больший вес и артериальное давление (АД), чем пожилые люди, не страдающих диабетом, согласно данным исследования, опубликованного онлайн в журнале Diabetologia.

Вес тела оказывает влияние на работу мозга — исследование Согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of Alzheimer’s Disease, по мере увеличения веса снижается активность и кровоток во всех областях мозга. Материалы и методы исследования В одном из крупнейших исследований, связывающих ожир...

Диабет и беременность — какие риски для мамы и малыша Существует три варианта сахарного диабета, которым могут страдать женщины, вынашивающие ребенка. Беременность при сахарном диабете Еще до беременности у женщины был сахарный диабет 1-го (чаще) или 2-го типа, она знала о своем диагнозе и контролировал...

Названы самые полезные «зимние» фрукты Вкусно и полезно. Чтобы оставаться здоровым в холодное время года, не обязательно бежать в аптеку за витаминными комплексами. Достаточно ежедневно употреблять по два-три полезных фрукта, которые сполна обогатят организм витаминами и другими полез...

Сахарный диабет у детей Мы живем во времена, когда сахарным диабетом болеют около 380 миллионов человек, и с каждым годом количество пациентов увеличивается. К сожалению, среди них очень много молодых людей и детей. И хотя в случае сахарного диабета второго типа мы можем ви...

Сахарный диабет у детей Мы живем во времена, когда сахарным диабетом болеют около 380 миллионов человек, и с каждым годом количество пациентов увеличивается. К сожалению, среди них очень много молодых людей и детей. И хотя в случае сахарного диабета второго типа мы можем ви...

Видео лекции Во всем мире ожирением страдает около 13 % взрослого населения. Несмотря на наличие связи с другими серьезными заболеваниями, ожирение не всегда рассматривается как серьезное хроническое заболевание, поэтому количество методов лечения ограничено.

Медики рассказали, для кого сливы – запрещенный продукт Продукт, которым не стоит злоупотреблять. В Украине сейчас настоящий разгар сезона слив. Ни для кого не секрет, что эти плоды обладают рядом полезных свойств, но есть и те люди, которым этим фрукты строго противопоказаны. Врачи напоминают, что...

Что нужно знать о гормоне роста? О гормоне роста люди начинают наводить справки, либо, когда у них подрастают дети, либо, когда появляется ощущение приближающейся старости. ГРЧ, вырабатываемый гипофизом, является стимулятором роста детей. Он также помогает регулировать жидкости орга...

Противораковый препарат позволит побороть ожирение и диабет Исследователи во главе с Эриком Проссниц (Eric Prossnitz)  в рамках новой научной работы определили, что G-1, противораковое соединение, которое ученые обнаружили несколько лет назад, уменьшает жировую массу у мышей с ожирением. Результаты исследован...

5 сладких причин есть больше бананов Бананы - отличный способ удовлетворить потребность в сладком. Но знаете ли вы, что бананы также приносят пользу для здоровья? Это очень питательные фрукты Один спелый банан среднего размера содержит: Калории - 105 ккал Углеводы - ...

Может ли арахисовое масло влиять на увеличение веса? Арахисовое масло содержит жиры, которые полезны для организма. Если человек потребляет больше калорий, чем сжигает, он может набрать вес. 32-граммовая порция арахисового масла (2 ст.л.) содержит 190 калорий и 16 г жира, что составляет 21% от рекоменд...

15 полезных свойств боярышника, противопоказания и вред, рецепты здоровья Боярышник называют «сердечной» ягодой, поскольку он благотворно влияет на работу сердца. Его плоды, листья, цветки и косточки применяются для создания лекарственных препаратов. Из сушёных или свежих плодов можно сделать чай, который прекрасно справля...

Дисменорея Дисменорея - это медицинский термин для обозначения менструальных болей, которые вызываются сокращениями матки. Первичная дисменорея относится к обычным менструальным судорогам, в то время как вторичная дисменорея возникает в результате нарушения раб...

Красный острый перец и здоровье: вред или польза? Какие полезные свойства существуют у разных сортов острого перца чили – кайенского, халапеньо и т.д. Какой вред может причинить жгучая пищу организму человека, и какую пользу она несет. Запись Красный острый перец и здоровье: вред или польза? впервы...

Дапоксетин. Как он действует? Одним из наиболее эффективных препаратов, предлагаемых на современном фармацевтическом рынке компанией Johnson & Johnson, является Дапоксетин. Этот препарат успешно заменил виагру. Мужчины, которые никогда не употребляли этот препарат (или только...

Диета при диабете 1 типа Люди с диабетом 1 типа должны сбалансировать пищу с инсулиновыми препаратами, чтобы поддерживать уровень глюкозы в крови в пределах нормы. Управление уровнем глюкозы в крови помогает предотвратить дальнейшие осложнения. Пациентам с сахарным диабетом ...

Красная рябина: польза и вред для здоровья, способы применения, рецепты красоты Плоды красной рябины служат кормом для птиц, а также используются в качестве сырья в фармацевтической, пищевой и косметологической промышленностях, поскольку обладают широким диапазоном полезных свойств. Рябина помогает при проблемах с пищеварением, ...

Признаки фетального алкогольного синдрома обнаружены в утробе матери при помощи МРТ В новом исследовании, опубликованном в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, ученые из Орегонского университета науки и здоровья (Oregon Health & Science University) при  помощи МРТ обнаружили ранние нарушения развития мозга пл...

30 граммов фруктозы в день. Какие сладости можно при диабете? Какие сладости и в каких количествах можно диабетикам, рассказала врач-эндокринолог, диетолог Первой градской больницы Оксана Миронова. Сахарный диабет 2 типа чаще всего развивается после 40 лет у людей с избыточной массой тела и ожирением, к которы...

Онколог назвала продукты, которые необходимо убрать из рациона Немецкие врачи в беседе с порталом Focus рассказали, как они питаются, какие продукты присутствуют в их рационе, а также о том, что нужно вообще убрать. Антония Бейтцен Хайнеке из Центра онкологии в Гамбурге каждый ест овощи, фрукты, а также цель...

Всегда мойте руки после очистки бананов: опасности банановой кожуры Когда дело доходит до самых популярных фруктов, сравнится с бананами могут только яблоки. Обычно мы не думаем о рисках для здоровья, которые могут быть вызваны кожурой этих желтых фруктов. А зря: бананы в основном выращивают в Южной Америке и Африке,...

Онколог назвала продукты, от которых лучше отказаться во избежание рака Специалист Центра онкологии в Гамбурге Антония Бейтцен-Хейнеке рассказала, от каких продуктов лучше всего отказаться для профилактики рака. По ее словам, во избежание онкологических заболеваний людям нужно придерживаться сбалансированной диеты. С...

Растение китайский лимонник Растение китайский лимонник это природный адаптоген, приобрести можно в интернет-магазине “Tik-Shop” с доставкой. Он обладает положительными свойствами и способен: повысить АД, понизить утомляемость при физических и умственных нагрузках, усилить усил...

Ученые назвали самый главный фактор риска сахарного диабета Крупное исследование, проведенное в Дании, показало, что ожирение – самый влиятельный фактор развития сахарного диабета 2 типа. Его результаты опубликованы в журнале Diabetologia. Согласно новым данным, генетические факторы риска диабета ранее переоц...

Диета с низким уровнем жира не поможет прожить дольше Рацион с низким содержанием жира не поможет прожить дольше, как показало исследование. И если люди употребляют так называемые «пустые калории», содержащие небольшое количество жира, то они всё равно имеют повышенный риск преждевременной смерти. Новое...

Как убрать жир с груди? Здоровая диета и регулярные физические упражнения могут уменьшить жир у большинства мужчин и женщин. Тем не менее, в некоторых случаях основное заболевание может быть причиной избыточной жировой ткани грудной клетки. Грудные мышцы играют важную роль ...

Назван полезный продукт, для профилактики ожирения Вкусно и полезно. Регулярное употребление авокадо позволит избежать образования жира на боках и животе. Для профилактики ожирения достаточно съедать один фрукт в день. Средство является эффективным для людей среднего возраста. Согласно исследо...

Страдающим от диабета следует принимать пищу не более 3 раз в день Израильские ученые пришли к выводу, что потребление пищи не более 3 раз в день эффективнее помогает диабетикам терять вес и контролировать уровень сахара в крови. Диабет 2 типа является одним из наиболее распространенных метаболических нарушений. Не...

Операция по снижению веса уменьшает риск колоректального рака Операция по снижению веса может уменьшить риск развития колоректального рака на одну треть, согласно результату нового исследования, опубликованного в научном журнале British Journal of Surgery. Актуальность проблемы Ожирение увеличивает риск многих ...

10 мифов о болезни Паркинсона Ежегодно более 50 тысяч человек по всему миру слышат пугающие слова: «У вас болезнь Паркинсона». Диагноз, как правило, приводит в шок и самого пациента и его близких. Наталия Экономцева 10 мифов о болезни Паркинсона Существует множество мифов и заблу...

Какие фрукты лучше съесть, когда хочется сладкого Если хочется сладкого, лучше съесть фрукт, чем пирожное. Тягу к сахару хорошо помогают унять сливы, киви, авокадо, апельсины. Употребление большого количества сахара и готовых сладостей может иметь много негативных последствий для здоровья – увел...

Получить идеальный загар поможет специфический рацион Продукты с бета-каротином, селеном, ликопином и триптофаном, а также арбузы, дыни, персики, виноград, абрикосы, брокколи, помидоры, печень и красные сорта мяса помогают получить и поддержать загар. Как отмечает профессор Института клинической медиц...

Замедлить развитие глаукомы может особая диета Гарвардская медицинская школа и Университет Кэйо, передает "Новости Mail.RU", показали, как низкоуглеводная диета влияет на зрительный нерв при открытоугольной глаукоме. Анализу подверглись данные 185000 человек 40-75 лет. Ученых интересо...

Что такое бандаж ортез голеностопный Голеностопные бандажи представляют собой особую категорию ортопедических изделий, используемых при растяжениях связок сустава, сильных болях в мышцах ног при высоком уровне нагрузок. Фиксаторы изготавливают с применением дышащих легких тканей. Их пра...

Диетолог Алла Погожева: «Ешьте колбасу, но по праздникам!» Сказка про молодильные ­яблочки – только выдумка? Или на самом деле существует еда, способная остановить старение?Рассказывает ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Первого МГ...

Что производители продуктов часто скрывают под пометкой «Biо»   Есть мнение, что биопродукты чисты, безопасны и на порядок лучше таких же, но без маркировки «Biо». Насколько это обосновано? Заблуждение №1. Продукты выросли без помощи химии.  Это утверждение разбивается тем фактом, что с...

Симптомы сахарного диабета У некоторых людей, страдающих сахарным диабетом, симптомы настолько слабы, что они остаются незамеченными. Обычные симптомы сахарного диабета: частое мочеиспускание жажда и голод крайняя усталость размытое зрение порезы/синяки, которые медленно зажив...

Специалисты советуют не увлекаться яблоками Яблоко 80-90 граммов приравнивается к куску хлеба толщиной в сантиметр. Это довольно калорийный фрукт за счет содержания фруктозы. Поэтому активное потребление яблок противопоказано диабетикам и лицам с ожирением.

Три главных запрета в пище для гипертоников Пациентам с гипертонией нужно обращать особое внимание на диету. Существуют группы продуктов, которые ни в коем случае нельзя употреблять при повышенном артериальном давлении. Гипертония или повышенное давление это очень распространенное расстройство...

Синдром поликистозного яичника Синдром поликистозного яичника - распространенное заболевание, которое влияет на работу яичников женщины. Основные 3 характеристики поликистозного синдрома яичников: нерегулярные месячные - это означает, что яичники не выделяют яйцеклетки регулярно (...

Почему низкоуглеводные диеты работают не для всех? Ученые опросили 723 взрослых в Великобритании и выяснили, что часть придерживается или придерживалась низкоуглеводной диеты, а часть никогда ее не пробовала...

Фрукты, которые помогут перенести лечение рака Ученые назвали фрукты, которые принесут наибольшую пользу больным раком во время лечения.   Сейчас все больше ученых сходятся во мнении, что рацион и образ жизни являются неотъемлемыми составляющими для успешного лечения рака. Европейские специ...

Кодирование от алкоголизма: куда обращаться? Основные принципы и подходы Спиртное наносит большой урон личности и это касается не только физиологического здоровья. Родня, близкие и соседи страдают от непредсказуемого поведения, раздражительности и агрессии зависимого человека не меньше, чем он ...

Названа категория молодых людей, тяжело переносящих заражение коронавирусом Хотя заражение коронавирусом считается особенно тяжелым для пожилых, существует категория молодых людей, для которых коронавирусная инфекция может оказаться очень серьезным заболеванием. Она была названа врачом Научно-клинического центра Федерального...

Названа категория молодых людей, тяжело переносящих заражение коронавирусом Хотя заражение коронавирусом считается особенно тяжелым для пожилых, существует категория молодых людей, для которых коронавирусная инфекция может оказаться очень серьезным заболеванием. Она была названа врачом Научно-клинического центра Федерального...

Лечение псориаза возможно Одним из наиболее распространенных дерматологических заболеваний представляется псориаз. Согласно статистическим данным, свыше 12 млн человек по всему миру страдают от этого недуга. Для того, чтобы лечение подобной болезни было эффективным, необходим...

Мед в сотах: в чем польза, как употреблять и можно ли есть пчелиный воск Мед любят не только медведи — миллионы людей в восторге от этого сладкого и полезного лакомства. Чаще всего мы едим продукт, очищенный от пчелиных сот. Однако лакомство полезнее употреблять... Сообщение Мед в сотах: в чем польза, как употреблять и мо...

Сиалис: воздействие, польза и преимущества Что это такое? Слишком много у современности проблем, которые становятся причиной для мужского полового бессилия. Сидячая работа, экология, регулярные нервные стрессы, а если ещё и несколько факторов в совокупности? Эректильная дисфункция - это не им...

Эндокринолог: поможет ли уксус снизить уровень сахара в крови Ранее сообщалось, что яблочный уксус снижает уровень сахара в крови, если регулярно добавлять его в пищу. Он якобы замедляет пищеварение и препятствует быстрому всасыванию сахара в кровь. Как отметил врач-эндокринолог Алексей Калинчев, снижение с...

Разновидности хирургических инструментов Для каждого вида операций существует свой идеальный набор инструментов. В зависимости от специализации клиники или самого хирурга, всегда подбирается оптимальный комплект. Но, у фирмы-поставщика можно заказать как сразу целый набор в кейсе для трансп...

Можно ли чистить зубы морской солью? Вопрос: Лилия, здравствуйте! У меня немного странный вопрос Дело в том, что с некоторых пор иногда вместо пасты полощу ротовую полость морской солью, т.е. не чищу этим абразивом, конечно, а именно растворяю крупинки во рту, а после чищу зубной щётко...

Попробовала плоды хлебного дерева: на что это похоже? Расскажу вам о том, что же я, прекрасная и чуткая, очень чудесная девушка кушала в тот момент, когда мне некий узбекский маньяк предложил откусить плод хлебного дерева, иногда мне кажется, что, когда я говорю о хлебном дереве очень много людей ду...

Как сэкономить на тест-полосках без снижения качества контроля? Контроль уровня сахара в крови - важная составляющая лечения сахарного диабета. Если пренебрегать этим процессом, пропускать тесты - можно получить серьезные проблемы, которые появляются из-за скрытой гликемии: синдром диабетической стопы, нарушение ...

Как сэкономить на тест-полосках без снижения качества контроля? Контроль уровня сахара в крови - важная составляющая лечения сахарного диабета. Если пренебрегать этим процессом, пропускать тесты - можно получить серьезные проблемы, которые появляются из-за скрытой гликемии: синдром диабетической стопы, нарушение ...

Обилие углеводов в рационе может вызвать проблемы со сном Пожилые женщины, употребляющие в пищу много белого хлеба и сладостей, чаще остальных страдают от бессонницы. Это показало исследование, учитывавшее данные из дневников питания более 50000 женщин, передает The Daily Mail. Вероятно, из-за обилия сахара...

Аллергия на солнце: медики советуют уйти в тень Количество россиян, страдающих от фотодерматита или повышенной чувствительности к солнечным лучам с каждым годом неуклонно растет, констатируют медики. Повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам обычно развивается при высокой солнечной активн...

Сахарный диабет Если человек испытывает сильную жажду и хочет пить много жидкости, и не только из-за жары или тяжелых упражнений, то это может указывать на развитие диабета, поэтому рекомендуется обратиться к врачу. Даже если анализы показывают, что уровень сахара в...

Спорт: здоровье и богатство Все мы знаем знаменитую фразу о том, что движение – это жизнь, а занятия спортом позволяют много находиться в движении. Какую же пользу приносит спорт для организма? Он оказывает комплексное воздействие, помогает держать мышцы в тонусе и избавляться ...

Исследователи поняли, как уменьшить количество сладкого в рационе Кислоты растения Gymnema sylvestre (Джимнемы лесной), передает Medical Express, помогают побороть тягу к сладкому. Известно, что данное растение активно применяется в аювердической медицине как противодиабетическое средство. Последние исследования ...

Кайтсерфинг: здоровый взгляд на обучение и практику Как мы видели в предыдущем окончательном руководстве, кайтсерфинг - это вид спорта, которым наслаждаются и который любят люди всех возрастов и слоев общества. Каждый год тысячи и тысячи новичков отправляются в это приключение. Тем не менее, кайтсерфи...

Назван один из самых полезных сухофруктов для сердца Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят....

Способные вызывать рак факторы, о которых мало кто знает Курение, нездоровая пища, ожирение – помимо этих достаточно известных факторов повышенного риска развития рака есть и другие, о которых мало кто знает. Сиденье у окна в самолете. Очень многим людям нравится видеть пейзаж при взлете и посадке, нравитс...

Болезни позвоночника и методики лечения Самые распространённые заболевания Почти восемьдесят процентов всей нагрузки, которую получает человек, приходится на позвоночник. Структура его очень сложная, но важно то, что любое нарушение в нём негативно воздействует на функционирование других с...

Чем опасны компоты Компот считается одним из самых полезных напитков, так как он сделан из натуральных свежих или сушеных фруктов, сахара и воды. В домашнем компоте нет никаких добавок, поэтому его считают лучшим решением для утоления жажды. При этом в употреблении на...

Названы самые полезные продукты для сердца Эти продукты обязательно нужно включить в рацион. Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс — факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Между тем здоровое сердце — залог дол...

Врачи рассказали, кому категорически нельзя есть помело Помело — экзотический фрукт, который содержит в себе ряд полезных микроэлементов и витаминов. К тому же этот фрукт низкокалорийный и его рекомендуют употреблять во время диеты. Однако существует ряд противопоказаний к употреблению помело, ведь в ...

Кому нельзя есть апельсины? К потреблению апельсинов и мандаринов есть свои противопоказания. К потреблению апельсинов и мандаринов есть свои противопоказания.Причём, если врач вам категорически запретил есть апельсины, не факт, что вам нужно отказаться и от мандаринов. И наоб...

Развеяны популярные мифы о вагине Точки G не существует Гинеколог из США Джен Гюнтер заявила, что широко распространенные заблуждения о вагине давно утратили актуальность. Медики решили опровергнуть самые распространенные мифы о женском половом органе. Точки G, способной вызвать у же...

Эксперт оценила утверждения о возможности заражения раком Глава Ассоциации онкопациентов «Здравствуй!» Ирина Боброва прокомментировала утверждение о том, что рак может быть заразным. По её словам, на сегодняшний день это самый большой миф, связанный с раком. «Этот миф нужно ломать на корню, потому что онкол...

Самые полезные фрукты для избавления от запора Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие. По статистике, запор бывает у каждого пятого человека. Его сопровождают оче...

Самые полезные фрукты для избавления от запора Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие. По статистике, запор бывает у каждого пятого человека. Его сопровождают оче...

Как работают брекеты? Имея отличные зубы, можно многое сделать: придать нам уверенности в себе, помочь исправить болезненные прикусы или просто закрыть назойливый промежуток! Хотите верьте, хотите нет, но брекеты существуют со времен Древнего Египта - на самом деле, были ...

9 способов повышения “хорошего” холестерина Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) также называют “хорошим” холестерином. Наличие высокого уровня ЛПВП помогает переносить холестерин из артерий в печень, где организм может использовать его или выделять. ЛПВП также обладает антиоксидантным и прот...

Кому полезно есть яблоки, а кому – нет? Яблоко среднего размера приравнивается к куску хлеба толщиной в один сантиметр, поэтому людям с ожирением и с сахарным диабетом рекомендуется соблюдать осторожность и не злоупотреблять этим фруктом. Об этом сообщают опрошенные РИА Новости эксперты. ...

При диабете второго типа полезно есть оливки Учёные из Турции доказала пользу экстракта листьев и плодов оливы для диабетиков. Исследование провели сотрудники университета в Стамбуле. Они получили доказательства, что оливковые листья помогут при диабете второго типа. Дело в том, что экстракте ...

Различие между пьянством и алкоголизмом Люди знают, что проблемы с алкоголем развиваются, когда те теряют контроль над тем, сколько и с каким нетерпением они пьют. Это отсутствие контроля определяет и очерчивает алкогольное расстройство. Но могут быть тонкие различия между проблемами, связ...

Самые популярные стереотипы о здоровье, которые смешат врачей Десятилетиями люди придерживаются правил, которые не имеют смысла. 7 самых популярных глупостей. Опровергнуть самые популярные стереотипы о здоровье взялись Аарон Кэрролл и Рэйчел Вримэн, врачи-учёные из США. Заблуждение №1. По ночам нельзя есть. С ...

Рацион питания годовалого ребенка Малыши в 1 год могут употреблять ту же пищу, что и члены семьи, хотя потребуется заменить некоторые продукты, чтобы сделать их более легкими и безопасными. Детям придется пробовать пищу много раз, прежде чем она им понравится.  Родители и воспитатели...

Как рацион человека влияет на состояние его кожи? Нередко люди, придерживающиеся «западной диеты», страдают от ожирения и ряда метаболических расстройств. Ранее проводившиеся исследования показали, что такое питание повышает риск развития псориаза...

Немецкие медики объяснили, как могут вредить съеденные вечером фрукты Полезные для здоровья фрукты не нужно есть в вечернее время, считают немецкие медики. Съеденные в конце дня, они могут навредить самочувствию, вызвать вздутие живота, изжогу, проблемы со сном. Изжога. Дары природы, употребляемые в последние часы ...

Действенные фиторецепты при сахарном диабете При лечении диабета в качестве дополнительных средств применяются лекарственные растения, которые благотворно действуют на организм больного человека. Лекарственные растения можно разделить на две группы: — растения с сахароснижающими свойства...

Продление эректильной функции: причины и лечение Необходимо ли бить тревогу при однократном «фиаско»? Нет — доктора полагают патологические моменты, когда проблемы с эрекцией оказывается не менее, чем в 4 разах секса. Однако имеются распространенные причины, которые оказываются поводом для того, чт...

Протезирование: особенности и преимущества процедуры Суть и механизм Основная цель протезирования заключается в переводе этого слова. Если обратиться к греческим корням, то процесс обозначает присоединение или прикрепление. В данном конкретном случае врачи крепят искусственный заменитель зуба на то мес...

Ожирение в 50 лет предвещает будущую деменцию Исследователи из Оксфордского университета отслеживали данные более миллиона (1137 тысяч) британских женщин в течение почти двух десятилетий.Было установлено, что женщины с ИМТ более 30 (страдающие ожирением), спустя 20 лет, на 21% чаще страдали деме...

Вся правда о молочнице Молочница — проблема деликатная, но распространенная. По данным ВОЗ этим заболеванием, в той или иной степени, страдает каждая пятая женщина в мире. 75% всех женщин хотя бы раз переболели молочницей. Несмотря на кажущуюся безобидность, пренебре...

Диета при ПМС: какие продукты следует включить в рацион, а какие ограничить незадолго до критических дней Часто предменструальный синдром проходит у женщин очень болезненно. Появляются перепады настроения, отечность, боли в области спины и таза. Но многие не знают о том, что это происходит из-за резкого снижения витаминов в организме, и если правильно вы...

Курение и психическое здоровье Большинство людей знают о рисках для физического здоровья, связанных с курением табака, но исследования показывают, что курение также влияет на психическое здоровье людей. Курение бич современности, оно убивает нас и исцелением от пагубной привычки м...

Пластических хирург Рустам Халилуллин о хейте в инстаграм Здравствйте, меня зовут Рустам Халилуллин и я пластическийх хирур. В эпоху “коронавируса” хейта стало больши, хотя и раньше год от года количество негативных комметриев у меня в блоге росло. В первые года Инстаграма было по другому: заходили ко мне н...

Кому нельзя есть апельсины, мандарины и другие цитрусовые? Сочные, сладкие и ароматные цитрусовые особенно любимы россиянами зимой. Однако врачи предупреждают — это одни из самых «опасных» фруктов. Их нельзя употреблять при многих заболеваниях — от болезней ЖКТ до аллергий. Кроме того, ...

Появились новые данные о пользе витамина D. Особенно он важен для мужчин Ученые выяснили, что мужчины, которые получают достаточно витамина D, вдвое реже сталкиваются с инфарктом и инсультом. В журнале Human Nutrition and Dietetics было опубликовано исследование, посвященное влиянию витамина D на здоровье сердечно-сосуди...

Лучшие продукты питания при анемии Существуют различные формы анемии, но чаще всего она связана с дефицитом железа в организме. Поэтому жертвам анемии необходимо употреблять 150-200 мг железа ежедневно. Листовые овощи. Зеленые листовые овощи вроде шпината, брюссельской капусты, бр...

Андрогенная алопеция Безвозвратное выпадение волос, к сожалению, явление не столь редкое. В большей степени ему подвержены мужчины, но в последние годы данные официальной статистики указывают на то, что процент женщин с подобным синдромом значительно вырос. Почему это пр...

Исследование: ген Bmal1 не является важным регулятором циркадных ритмов В новом исследовании, опубликованном в журнале PLOS Biology, обнаружено, что после удаления гена Bmal1, который считается важной частью основного молекулярного хронометриста организма, ткани продолжают следовать 24-часовому циркадному ритму.  Ученые ...

Распространенные заблуждения о лечении зубов

Лечение рака простаты изотопом лютеция (Lu-177) Для борьбы с раком простаты медицина готова предложить новые методы лечения. Одним из таких передовых методов является ПСМА-терапия изотопом лютеция (Lu-177), которую в немецких клиниках успешно применяют при распространенном раке простаты. Содержани...

Чтобы не состариться раньше времени и молодо выглядеть, нужно есть гранат Учёные из США доказали антивозрастной эффект граната. Благодаря большой концентрации полифенолов и антиоксидантов, этот фрукт полезен для здоровья, ранее это доказали учёные из Германии. Недавно же специалист выяснили, что гранат также оказывает ант...

Названы самые распространенные заблуждения о СПИДе и ВИЧ Вирус СПИДа, который делает организм человека уязвимым к серьезным инфекциям, впервые был зарегистрирован в 1981 году. С того времени прошло немало лет, однако надежного защитного средства от болезни, которая убивает иммунные клетки, так до сих пор и...

Названы самые распространенные заблуждения о СПИДе и ВИЧ Вирус СПИДа, который делает организм человека уязвимым к серьезным инфекциям, впервые был зарегистрирован в 1981 году. С того времени прошло немало лет, однако надежного защитного средства от болезни, которая убивает иммунные клетки, так до сих пор и...

Любители газировки чаще едят неправильно Любовь к газированным сладким напиткам наблюдается у людей, придерживающихся нездорового питания. Исследование показало, что они нередко имеют лишний вес. Британские ученые доказали, что покупающие газированные напитки люди чаще придерживаются пл...

Названы четыре главных врага здоровых сосудов Сосуды выполняют в организме функцию транспортировки крови, кислорода и питательных веществ. Из-за своей «работы» они должны быть открытыми и эластичными. Однако со временем из-за вредных привычек сосуды могут сжиматься, что приведет к негативным пос...

Нутрициолог Иванова назвала простые меры по избавлению от тяги к сладкому От тяги к сладкому лучше избавиться, поскольку она чревата появлением не только лишних килограммов, но и серьезных проблем со здоровьем, включая ухудшение состояния костей, диабет. Между тем, существуют простые меры, позволяющие покончить с нездоров...

Продукты, которые помогают очистить желудок Нормализовать работу пищеварительной системы можно не только с помощью лекарственных средств, но и обычных продуктов питания. Некоторые из них обладают богатым витаминным составом, а поэтому очень полезны для желудка. Так, что стоит включить в рацион...

Ожирение может быть заразным среди подростков В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, ученые из Университета Южной Калифорнии (University of Southern California) обнаружили, что подростки, которые живут вокруг большого количества детей с ожирением или избыточным весом, ...

Дешевый фрукт, помогающий избежать кислородного голодания Как сообщили эксперты, регулярное употребление яблок поможет избежать кислородного голодания и проблем с сердечно-сосудистой системой, однако нужно помнить о калорийности фруктов. Самое большое достоинство яблока в том, что оно является рекордсменом...

Чем бананы могут быть опасны для детей: мнение врача Теория заморского продукта В России бананы — одни из самых доступных и распространенных экзотических фруктов. Да и цена радует — зачастую бананы стоят дешевле отечественных яблок. Но есть одно но. Некоторые педиатры считают, что употреблять в пищу ма...

Чем бананы могут быть опасны для детей: мнение врача Теория заморского продукта В России бананы — одни из самых доступных и распространенных экзотических фруктов. Да и цена радует — зачастую бананы стоят дешевле отечественных яблок. Но есть одно но. Некоторые педиатры считают, что употреблять в пищу ма...

Ожирение может быть причиной болезней десен Как показало новое исследование, жертвы ожирения чаще сталкиваются с болезнями дёсен. Следовательно, лечение одного расстройства может привести к избавлению от другого. В журнале British Dental Journal опубликованы результаты исследования, которые по...

Кому вредно есть мандарины и другие цитрусовые? АиФ.ru узнал у диетолога, кому стоит воздержаться от употребления цитрусовых. Как и многие фрукты, цитрусовые считаются полезными. Они не содержат жиров, в них мало калорий, зато много полезных питательных веществ. Однако несмотря на наличие витамин...

Эта привычная сладость существенно снижает риск инсульта Дополнительная защита от аритмии и инсультов. Употребление сладостей три раза в неделю снижает риск инсульта, как показало исследование экспертов из США. Гарвардские ученые выяснили, что употребление небольшого количество шоколада уменьшает опасн...

Советы по безопасности использования карманных ножей Решив купить хороший нож, обязательно посетите магазин Bestblades. На сайте представлен широкий выбор ножей для любого вида пользования, кухонные, складные, для походов и подарочные варианты. Вся продукция изготовлена из высокопрочных материалов и пр...

Не в конфетах дело! Десять мифов о сахарном диабете Сахарный диабет второго типа — это хроническое заболевание, обусловленное уменьшением чувствительности тканей организма человека к инсулину. Характерным проявлением сахарного диабета является нарушение углеводного обмена с постоянным повышением уровн...

Что произойдет с телом, если отказаться от овощей Пользу овощей очень сложно заменить какими-либо продуктами. Если они отсутствуют в ежедневном меню, то постепенно состояние вашего организма начинает меняться. "Рамблер" постарался выяснить, какие могут быть последствия отсутствия овощей в...

Медики назвали недорогой продукт, препятствующий заражению вирусами Чтобы противостоять различным инфекциям, врачи рекомендуют употреблять морскую капусту для укрепления иммунитета и борьбы с дефицитом йода в организме. По словам доктора наук Михаила Гинзбурга, морскую капусту необходимо включать в рацион питания...

Медики назвали недорогой продукт, препятствующий заражению вирусами Чтобы противостоять различным инфекциям, врачи рекомендуют употреблять морскую капусту для укрепления иммунитета и борьбы с дефицитом йода в организме. По словам доктора наук Михаила Гинзбурга, морскую капусту необходимо включать в рацион питания...

3 способа похудеть за короткое время, не требующих подсчета калорий Существует много способов похудеть, в том числе позволяющих стать стройнее за короткое время без подсчета калорий. 3 таких метода вполне научно обоснованы. Способы, о которых пойдет речь ниже, обеспечивают похудение за счет следующих эффектов – о...

Онколог назвала продукты, которые убрала из рациона Немецкие врачи в беседе с порталом Focus рассказали, как они питаются, какие продукты присутствуют в их рационе, а также о том, что нужно вообще убрать. Антония Бейтцен Хайнеке из Центра онкологии в Гамбурге каждый ест овощи, фрукты, а также цельноз...

Как записаться он лайн к врачу Каждый из нас безусловно хотел бы иметь прекрасное здоровье. К сожалению, в результате воздействия различных факторов самочувствие ухудшается, появляются болезни. Куда же лучше всего обратиться за медицинской помощью? Как показывает практика, последн...

Медики подсказали, какие фрукты усиливают потенцию Эксперты рассказали, какие фрукты полезны для мужчин. Американские ученые рассказали, какие фрукты повышают потенцию мужчин. Исследователи пришли к выводу, что правильное питание может сказаться на этой функции мужского организма. Оказалось...

Сладости в рационе провоцируют бессонницу Ученые определили, что чрезмерное потребление сахара может привести к нарушениям сна. Для этого специалисты провели эксперимент с участием женщин. На протяжении трех лет они наблюдали около 50 000 представительниц слабого пола в постменопаузе и выяс...

Перец и его множество полезных и лечебных свойств. Рекомендуется есть перец людям, страдающим от болезней сердечнососудистой системы, сахарным диабетом, отёками, дерматитом, низким иммунитетом, анемией, бессонницей. 1. Перец стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, снижает артериальное д...

Перец и его множество полезных и лечебных свойств. Рекомендуется есть перец людям, страдающим от болезней сердечнососудистой системы, сахарным диабетом, отёками, дерматитом, низким иммунитетом, анемией, бессонницей. 1. Перец стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, снижает артериальное д...

Урсосан при полипах в желчном пузыре Полипы в желчном пузыре – это патологические выросты на внутренней стенке органа доброкачественного характера, которые могут приводить к тяжелым последствиям для здоровья и даже жизни человека. Впервые об этой аномалии в середине XIX века говорил изв...

Как тренировать мозг? Особенности и специфика органа В человеческом организме невероятное множество нервных окончаний. Они передают импульсы от более мелких к более крупным, а от них - к узлам. Но чтобы обработать все эти импульсы и ответить адекватной реакцией, необходим...

Назван экзотический фрукт, омолаживающий кровь Ученые доказали его пользу. Китайские ученые выяснили, что употребление плодов архата усиливает работу клеток в красном мозге. В свою очередь, это позволяет замедлить процессы старения в организме, передает Хроника.инфо со ссылкой на changeua.com...

Новейшие методики в имплантации зубов Суть методики и её преимущества Удаление разрушенного зуба приводит к потере значительного объёма функционала всего зубного ряда. Кроме того, это ещё и внешне делает человека менее привлекательным. А если говорить о последствиях, то самыми распростра...

Что известно о последствиях протезирования зубов при сахарном диабете По словам стоматологов-имплантологов, обычная процедура по протезированию зубов может обернуться для людей с сахарным диабетом печальными последствиями. При диабете уровень сахара в крови все время находится выше нормы. При этом в первую очередь стр...

Ультразвук для нижних конечностей Венозное ультразвуковое исследование является стандартным визуальным тестом для пациентов с подозрением на острый тромбоз глубоких вен (ТГВ). Среди авторитетных групп существуют расхождения и разногласия относительно необходимых компонентов теста. Ди...

Где купить профессиональную косметику для салона? Достоинства профессиональной косметики Чтобы поддерживать внешнюю эстетику кожи, мужчины и женщины приобретают крема, скрабы и лосьоны. Да, они скрадывают недостатки и внешне освежают эпидермис. Однако они воздействуют поверхностно, что гарантирует л...

Назван самый полезный орех для здоровья сердца Вкусно и полезно. Перекус миндалем, по мнению британских медиков, помогает улучшить сердечную деятельность человека и избежать патологий сердечно-сосудистой системы. По утверждению специалистов, миндаль улучшает функционирование кровеносных сосудов, ...

Банановая диета: как сбросить 2 кг за 2 дня легко и с удовольствием На первый взгляд бананы трудно отнести к диетическим продуктам. Однако банановая диета весьма эффективна! Ты не только похудеешь (за 2 дня вполне реально сбросить от 2 кг!), но и поднимешь настроение! Главное достоинство банановой диеты в том, что он...

Все, что вам нужно знать об эректильной дисфункции (ЭД) Что такое эректильная дисфункция (ЭД)? Эректильная дисфункция (ЭД) - это неспособность получить или держать эрекцию достаточно твердой для того чтобы иметь сексуальный контакт. Ее иногда называют импотентностью, хотя этот термин теперь используется р...

Страдающие псориазом должны отказаться от гормональных средств Для людей, страдающих псориазом, весенне-летний период приносит облегчение болезни и общее улучшение самочувствие. Воздействие ультрафиолетовых лучей заставляют симптомы псориаза угасать. По словам врача-дерматовенеролога Флакса Григория Арнольдовича...

Груши: 5 преимуществ для здоровья Скромная груша, возможно, не так популярна или изучена, как ее близкий «двоюродный брат» яблоко, но у обоих фруктов много общего с точки зрения их профиля питания и преимуществ для здоровья. Поддерживают здоровье кишечника Груши содержат как рас...

Перга пчелиная: полезные свойства, как принимать, противопоказания, рецепты здоровья Пчелиная перга является настоящим кладезем витаминов и минералов и используется для лечения болезней суставов, желудка, печени, половой системы, укрепления волос и ногтей. Она омолаживает организм и помогает справиться с вирусными инфекциями значител...

Разрабатывается новый метод лечения жировой болезни печени Исследователи из Каролинского института (Karolinska Institutet) в Швеции определили молекулярный путь, который может восстановить нормальную функцию иммунных клеток у людей с ожирением печени. Полученные результаты помогут разработать новые методы ле...

Ученые из США определили тип пищи, вызывающий ожирение сердца Ученые Школы общественного здравоохранения Университета Миннесоты (США) настоятельно советуют сокращать количество сладкого в рационе – они определили, что этот тип пищи способен вызывать интенсивное жироотложение на сердце. Как сообщает Eurekalert, ...

Пять полезных продуктов для тех, кто мечтает о плоском животе Талия станет тоньше. Чтобы избавиться от лишнего жира на животе, делать упражнения на пресс недостаточно. Нужно еще и убрать из своего рациона фаст-фуд, сладкие напитки, перекусы на ходу, избыток жира и сладости, алкоголь. А вместо «мусорной» еды...

5 продуктов, богатых калием, которые стоит добавить в свой рацион Калий важен для многих функций организма. Например, необходимый минерал играет жизненно важную роль в сокращении мышц. Многочисленные исследования также показали, что потребление большего количества калия может снизить риск инсульта. Хорошо известно...

Как здоровое питание может навредить, или осторожно орторексия Как здоровое питание может навредить организму человека. Как развивается орторексия, и чем на опасна. Запись Как здоровое питание может навредить, или осторожно орторексия впервые появилась Правильное питание для похудения.

Врачи рассказали, как есть сладкое и избежать диабета Все знают, что сладости в больших количествах вредят нашему здоровью. От конфет не только разрушаются зубы, но и возникает риск сахарного диабета. Врачи настаивают на том, чтобы мы отказывались от сладкого вовсе. Но многим из нас такой шаг даетс...

Свежевыжатые соки приближают к смерти также быстро, как газировка Ученые опровергли мифы о пользе соков для здоровья – риск преждевременной смерти при их употреблении почти такой же, как если постоянно пить сладкую газировку. Американские ученые пришли к выводу, что свежевыжатые фруктовые соки вредят здоровь...

Голливудская улыбка с винирами Красивые зубы — мечта миллионов людей во всем мире. К сожалению, лишь единицы могут похвастаться идеальной голливудской улыбкой, которой одарила их природа. Всем остальным остается надеяться на мастерство специалистов, способных устранить недостатки,...

Груши - в чем их польза для здоровья? Скромная груша, возможно, не так популярна или изучена, как ее близкий «двоюродный брат» яблоко, но у обоих фруктов много общего с точки зрения их профиля питания и преимуществ для здоровья. Поддерживают здоровье кишечника Груши содержат как рас...

Стевия, цикорий и растительное молоко. Есть ли польза от «полезной» еды? Ответ на этот вопрос не так уж однозначен – некоторые продукты, признанные здоровой едой, действительно должны занять место на вашем столе, вытеснив оттуда пустые калории и другой «пищевой мусор». Но далеко не вся «вредная» еда действительно вредна,...

Замедлить развитие глаукомы может особая диета Гарвардская медицинская школа и Университет Кэйо показали, как низкоуглеводная диета влияет на зрительный нерв при открытоугольной глаукоме. Анализу подверглись данные 185000 человек 40-75 лет. Ученых интересовало потребление углеводов, а именно, три...

Правда ли, что всем необходимо пить много воды? Мы часто слышим, что каждый человек должен пить много воды. Небезызвестный диетолог Маргарита Королёва утверждает, что вода гораздо важнее еды и выпивать её нужно в день от двух литров. Многие люди просто не в состоянии выполнить эти рекомендации. Он...

Провокаторы прыщей и морщин. 8 продуктов, которые не рекомендует дерматолог Даже самый полезный продукт, употребляемый в огромных количествах, становится ядом. В случае с кожей это утверждение верно как никогда. Например, красные ягоды, клубника, вишня могут вызвать высыпания, раздражения и неприятный зуд.Так что для кожи, ...

Черноплодная рябина поможет при давлении и малокровии Врачи рекомендуют обратить внимание на невероятно полезную ягоду — черноплодную рябину, потому как она обогащена витаминами и минералами. Черноплодная рябина является лекарственным растением, поэтому зачастую используется в качестве дополняющего ...

Как есть меньше сладкого и не страдать? Пять простых советов диетологов, как преодолеть сахарную зависимость Одна из наиболее распространенных проблем со здоровьем в современном обществе — чрезмерное потребление сладкого. В действительности наша тяга к тем или иным вкусам часто говорит о н...

Каких фруктов желательно избегать, если у вас сахарный диабет? Употребление фруктов при сахарном диабете не запрещено, но не стоит забывать, что в них тоже содержится сахар, который повышает уровень глюкозы в крови. При этом, некоторые фрукты опаснее других...

Опасна ли для здоровья газированная вода? Простая газированная вода – без каких либо добавок – выглядит идеальным освежающим напитком. В ней нет сахара и его заменителей, никаких добавленных компонентов. Только вода и углекислый газ. Но вопрос, насколько она безопасна для здоровья, поднимае...

Солнечные ванны снижают вероятность развития воспалительных заболеваний кишечника Австралийские исследователи обнаружили еще один положительный эффект от регулярных солнечных ванн — ежедневное пребывание под солнечными лучами заметно снижает риск развития воспалительных заболеваний кишечника. По данным издания Journal of Pediatric...

Мясников: эти две распространенные болезни могут привести к слепоте Популярный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о заболеваниях, которые могут привести к потере зрения. По его словам, самыми распространенными болезнями, влияющими на глаза, являются гипертония и сахарный диабет. Дело в том, что сетчатка...

5 правил здоровья диабетиков в зимнее время Довольно легко игнорировать уровень сахара в крови в холодные зимние месяцы. Но это может закончиться очень плохо для людей, страдающих от диабета. Оставайтесь в тепле. Крайне важно сохранять тепло и сухость зимой, особенно если вы страдаете от периф...

Вкусные баклажаны по-татарски на зиму: быстрый рецепт без стерилизации Закрываем баклажаны на зиму: рецепт приготовления по-татарски без стерилизации. Запись Вкусные баклажаны по-татарски на зиму: быстрый рецепт без стерилизации впервые появилась Правильное питание для похудения.

Как повысить уровень серотонина — доказанные способы Серотонин — это химический мессенджер, который влияет на многие функции организма и головного мозга. Одна из теорий гласит, что серотонин помогает регулировать беспокойство и стресс. Низкий уровень серотонина является одним из факторов, которые...

Детское ожирение: причины, профилактика ожирения у детей Детское ожирение — это страшная и волнующая проблема для всех родителей. Детей нельзя морить голодом, ведь растущий организм требует много источников энергии (то есть еды). Но знать про детское ожирение и выяснить причины и способы борьбы с ожи...

Сверхурочная работа может вызвать гипотиреоз Взрослые, которые работают сверхурочно, чаще страдают гипотиреозом, согласно результатам исследования из Национального онкологического центра в Коян-Си (National Cancer Center in Goyang-si), опубликованным в журнале Journal of the Endocrine Society. ...

Самый полезный для здоровья зубов, волос и костей фрукт Как рассказала врач-диетолог Сеченовского университета Наталья Пугачева, поддерживать здоровье зубов, костей, волос и пищеварительной системы можно с помощью ананаса.  По ее словам, ананас усиливает процессы обмена тканей и клеток. Происходит э...

Диета Аткинса: стоит ли ее пробовать? Диета Аткинса направлена на то, чтобы помочь человеку похудеть, ограничивая углеводы и контролируя уровень инсулина. Следующие диете Аткинса могут есть столько жиров и белков, сколько им захочется. Доктор Роберт Аткинс (Robert Atkins), американский к...

Не только алкоголь: названы привычки, способные разрушить печень Печень требует здорового образа жизни. Повредить работе печени может не только алкоголь, но и некоторые «безобидные» привычки: неправильное питание, неактивный образ жизни или прием лекарств, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. П...

Особенности обследования пациента с ожирением На первый взгляд, медицинская оценка пациента, страдающего ожирением, проста — достаточно только вычислить индекс массы тела и измерить окружность талии и бедра. На самом деле, ввиду многогранности ожирения и его последствий, это достаточно сло...

Врачи назвали напитки, которые нежелательно употреблять натощак Диетологи рассказали, что можно и нельзя пить во время завтрака. Стакан апельсинового фреша на голодный желудок – традиционный американский напиток к завтраку. Говорят, он помогает проснуться и дает заряд энергии и витаминов на целый день. Но ...

Солнечная диета: продукты, которые защищают от УФ-излучения Существует мнение, что некоторые продукты могут защитить организм от пагубного воздействия ультрафиолета – разбираемся, так ли это. Согласитесь, сложно представить, что определенные продукты в нашем холодильнике могут избавить не только от голода, но...

Низкоуглеводная диета связана с меньшим риском заболевания глаз Следование длительной диете с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, белков и овощей, может снизить риск развития наиболее распространенного подтипа глаукомы. Результаты исследования были опубликованы в Eye от 22 июля. В первом...

Сопли при гайморите: почему появляются, какими бывают? Слизисто-гнойные выделения при гайморите — привычное явление. Они появляются в ответ на развитие инфекционно-воспалительного процесса. В соплях при гайморите обязательно присутствует муцин — вещество с защитными свойствами. Чтобы побороть болезнь, ег...

Приточная вентиляция В механической приточной вентиляции воздухообмен не зависит от атмосферных воздействий. Принудительный поток воздуха достигается с помощью одного или нескольких вентиляторов. Такая механическая вентиляция может иметь много вариаций в зависимости от с...

Leviron Duo – средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Вредные продукты, которые ошибочно считают полезными Зарубежные диетологи назвали еду и напитки, постоянное употребление которых увеличивает риск развития сахарного диабета, приводит к проблемам с сердцем и другим заболеваниям. Некоторые из этих продуктов большинство считает здоровой пищей. Все знают,...

Как безопасно похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях? Худеем правильно и безопасно в домашних условиях на 5 кг за неделю. Подробная инструкция действий. Запись Как безопасно похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях? впервые появилась Правильное питание для похудения.

Овощи и зелень, ягоды и фрукты: список сезонных продуктов июня Полный список самых полезных сезонных продуктов июня: овощи, ягоды, зелень. Запись Овощи и зелень, ягоды и фрукты: список сезонных продуктов июня впервые появилась Правильное питание для похудения.

Как вкусно и быстро замариновать лисички на зиму: рецепт в банках Как просто, быстро и вкусно мариновать лисички: рецепт в банках для хранения в течение всей зимы. Запись Как вкусно и быстро замариновать лисички на зиму: рецепт в банках впервые появилась Правильное питание для похудения.

Электронные сигареты на 95% безопаснее? Нет, это миф СМИ нередко повторяют заявление, что электронные сигареты «на 95% менее опасны», чем обычные сигареты. Это утверждение основано на анализе, который британские ученые провели в 2013 году. С тех пор появилось много новых данных. Сейчас эксперты утвержд...

Ушные инфекции приводят к ожирению Случаи некоторых ушных инфекций или проблемы с миндалевидными железами могут увеличить вероятность возникновения ожирения в будущем, считают ученые. Около трети людей переносят отит в детстве. Инфекция может повредить нервы, отвечающие за вкус, счита...

Ушные инфекции приводят к ожирению Случаи некоторых ушных инфекций или проблемы с миндалевидными железами могут увеличить вероятность возникновения ожирения в будущем, считают ученые. Около трети людей переносят отит в детстве. Инфекция может повредить нервы, отвечающие за вкус, счита...

Ожирение назвали ''зеркалом старения'' за способность укорачивать жизнь Университет Конкордия провел масштабное исследование более 200 научных работ, посвященных ожирению и связи с генетическими нарушениями, ослаблением иммунитета и развитием таких заболеваний, как сахарный диабет, болезнь Альцгеймера, рак, сердечно-сосу...

Мифы о соли, в которые вредно верить людям с гипертонией и диабетом Заблуждения о соли могут обернуться серьёзными проблемами. Три популярных мифа: Переедание солёного вызывает гипертонию. Это утверждение верно лишь отчасти. Настоящими причинами гипертонии являются наследственная предрасположенность, нарушения в раб...

Снеки и сладкие хлопья увеличивают риск диабета Большое количество ультраобработанных продуктов в рационе увеличивает вероятность заболевания сахарным диабетом 2 типа, согласно новому исследованию, которое опубликовано в JAMA Internal Medicine. Ультраобработанными условно называют продукты, которы...

Почему диетологи советуют есть картофель именно с кожурой Богатый витамином С картофель также содержит в своем составе много калия, цинка и магния. Но в России его обыкновенно очищают от кожуры, после чего варят или жарят. Диетологи не рекомендуют чистить картошку и советуют есть корнеплоды именно с кожуро...

Исследователи поняли, как уменьшить количество сладкого в рационе Кислоты растения Gymnema sylvestre (Джимнемы лесной), передает Medical Express, помогают побороть тягу к сладкому. Известно, что данное растение активно применяется в аювердической медицине как противодиабетическое средство. Последние исследования с ...

Что не желательно есть на голодный желудок Организм человека нуждается в пище. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак. Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувство голода. ...

Новый подход в диагностике и лечении заболеваний человека Современная, классическая медицина, несмотря на обилие высокотехнологичного оборудования, может быть бессильна против многих заболеваний человека. Нередки случаи, когда медики не в силах вылечить самые распространенные заболевания, например бронхиаль...

Протезирование зубов: специфика и особенности Показания и противопоказания Искусственная имитация зуба помогает, в первую очередь, восстановить функционал челюсти. Второстепенное значение имеет эстетическая сторона, ведь при снижении функционала зубного ряда, у человека начинают развиваться друг...

Что показывает УЗИ на 20 неделе беременности? Во время беременности ультразвуковое исследование (УЗИ) позволяет увидеть плод, матку и некоторые другие структуры. Большинство беременных женщин проходят УЗИ примерно в 20 недель. При сканировании используют устройство, называемое датчиком, посылающ...

Что такое приправа кардамон, каковы ее польза и вред Кардамон: что это такое и как правильно добавлять в блюда, чай и кофе. Каковы полезные свойства пряности и ее возможный вред. Запись Что такое приправа кардамон, каковы ее польза и вред впервые появилась Правильное питание для похудения.

Польза и вред эритритола: что это такое и как влияет на организм Что такое заменитель сахара эритрит, и какового его положительное и отрицательное влияние на организм человека. Запись Польза и вред эритритола: что это такое и как влияет на организм впервые появилась Правильное питание для похудения.

Почему если повышен гормон лептин, похудеть не получится? Где и как вырабатывается гормон лептин? Что это вообще такое и почему не работает диеты, если гормон лептин повышен? Запись Почему если повышен гормон лептин, похудеть не получится? впервые появилась Правильное питание для похудения.

Что такое трифала: как и зачем принимать для похудения и омоложения Чем полезна трифала и как ее следует принимать, чтобы очистить и омолодить организм. Запись Что такое трифала: как и зачем принимать для похудения и омоложения впервые появилась Правильное питание для похудения.

Почему плохое качество сна может увеличить сердечный риск у женщин? Женщины, которые плохо спят, как правило, переедают и употребляют калорийную пищу более низкого качества, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Колумбийского университета в Ирвингском медицинском центре (Columbia University Irving Med...

Вредные заблуждения о полезных субпродуктах Многие люди не знают, что субпродукты относят к полезным для здоровья деликатесам. Самые распространённые из мифов. Первое заблуждение состоит в том, что субпродукты многие считают вредной и тяжёлой пищей. Однако, ливеры усваиваются и перевариваются...

Три наиболее распространенных заблуждения о физических упражнениях Сотрудники одного из американских университетов опросили несколько тысяч взрослых жителей США разного возраста относительно их мнения о физических нагрузках. И хотя подавляющее большинство респондентов отчетливо представляли себе пользу регулярных за...

Врачи назвали полезные продукты, которые могут навредить щитовидной железе У многих людей в России есть проблемы с щитовидной железой. Особенно этим страдают люди старше 40 лет. Чтобы не усугубить положение, важно знать, какие продукты не стоит употреблять при заболеваниях щитовидки. Врачи отмечают, что йод, вопреки все...

Подводный суперфуд: польза для здоровья водорослей Какой бы вид водорослей вы не выбрали, будьте уверены - все они полезны для вашего здоровья, а их уникальный состав даст вашему организму такое сочетание витаминов и минералов, которое вы не сможете получить ни в одном продукте. Водоросли богаты пита...

Почему нельзя следовать популярной карнивор диете: что это такое и чем опасно Карнивор-питание: что это такое и как работает. Какова потенциальная польза для похудения и возможный вред для здоровья. Запись Почему нельзя следовать популярной карнивор диете: что это такое и чем опасно впервые появилась Правильное питание для по...

Как влияет черный чай на человека: это польза или вред? Чем полезен, а чем вреден черный чай. Как напиток влияет на артериальное давление - понижает или повышает? Как воздействует на похудение. Каковы противопоказания для употребления. Запись Как влияет черный чай на человека: это польза или вред? впервы...

Настоящее яйцо пашот дома: самый простой рецепт приготовления в соленой воде Готовим настоящее яйцо пашот дома. Просто в соленой воде - без уксуса, микроволновок, пакетов и других прибамбасов. Запись Настоящее яйцо пашот дома: самый простой рецепт приготовления в соленой воде впервые появилась Правильное питание для похудени...

О каких болезнях сигнализирует слишком бледная кожа Если аристократическая бледность не свойственна вам от природы, а появилась лишь в последнее время, то это повод насторожиться. О чем говорит бледное лицо — в статье «Рамблера». Если внезапная бледность сочетается с испариной и болью в животе, то м...

Стало известно, кому нужно исключить кефир из рациона Диетологи предупредили россиян о том, что употреблять кефир можно далеко не всем. Напиток может быть опасен для людей, страдающих от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Здоровым людям также стоит обращать внимание на количество употребляемого ...

Разница между перхотью и себореей Кожные патологии — распространенные отклонения среди людей. Перхоть и себорея сходные по симптоматике нарушения. Однако отличия этих состояний велики, что объясняет разницу терапевтического подхода для устранения патологических процессов. Поэтому при...

Одноразовые маски могут быть переносчиками вирусов Учитывая возможность того, что одноразовые маски и перчатки могут быть загрязнены COVID-19, нам необходимо более четкое руководство по их безопасной утилизации в общественных местах. Факты свидетельствуют о том, что маски, действительно, уменьшают ра...

Как зубы мудрости и протезы провоцируют рак Всемирный день борьбы против рака отмечается 4 февраля. Ежегодно примерно 15% всех смертей в России случаются из-за последствий онкологического заболевания. Самые распространенные локализации опухолей — легкие, кожа, молочная железа у женщин и предст...

Что такое пажитник: в чем его польза, а в чем вред Каковы лечебные свойства пажитника и противопоказания к его использованию. Чем отличается специя чаман от пажитника и семян хельбы, используемых в медицинских целях. Запись Что такое пажитник: в чем его польза, а в чем вред впервые появилась Правильн...

чтобы похудеть, когда надо есть — до или после тренировки Какой должна быть еда перед тренировкой, чтобы занятия спортом помогали сжигать жир и улучшать здоровье в целом. Запись чтобы похудеть, когда надо есть — до или после тренировки впервые появилась Правильное питание для похудения.

Худеем на диете Аткинса: правильное меню на каждый день Можно ли похудеть на диете Аткинса. Что это за система питания. Как она работает каковы плюсы и минусы. Подробное меню на каждый день. Запись Худеем на диете Аткинса: правильное меню на каждый день впервые появилась Правильное питание для похудения.

Что за приправа асафетида: каковы ее польза и вред Приправа асафетида: что это такое, каково лечебное влияние и возможный вред. Как правильно использовать в кулинарии и хранить в домашних условиях. Запись Что за приправа асафетида: каковы ее польза и вред впервые появилась Правильное питание для пох...

Что такое каррагинан, каков может быть вред для здоровья человека Зачем в пищевой промышленности применяют соединение каррагинан. Насколько он опасен и где содержится. Запись Что такое каррагинан, каков может быть вред для здоровья человека впервые появилась Правильное питание для похудения.

Как и зачем принимать настойку родиолы: лечебные свойства и противопоказания Что такое родиола розовая и каковы ее лечебные свойства. Как правильно принимать настойку, кому этого делать нельзя и почему. Запись Как и зачем принимать настойку родиолы: лечебные свойства и противопоказания впервые появилась Правильное питание дл...

Как изменения образа жизни у женщин могут снизить риск инсульта В среднем возрасте, возможно, не слишком поздно существенно снизить риск инсульта, отказавшись от курения, поддерживая здоровый вес и выбирая здоровую пищу, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Stroke. «Мы обнаружили, что переход к...

Немного про процедуру шинирования Люди могут обращаться к стоматологам по самым разным причинам: болят зубы, появились различные неприятные ощущения во время еды, чувствительность во время приема горячей пищи или выхода на улицу в холодное время года и так далее. Одной из причин могу...

Вреден ли кукурузный крахмал? Кукурузный крахмал — популярный ингредиент, используемый для сгущения супов, тушеных блюд, соусов и десертов. Его также применяют во множестве других рецептов. Кукурузный крахмал помогает удерживать фруктовые начинки в пирогах, смягчать хлебобу...

Как правильно питаться во время беременности? Понятие рационального питания включает набор различных продуктов питания, которые нужно употреблять в соответствии со сроком беременности, а также правильное распределение продуктов в течение всего дня. Отныне вы не просто принимаете пищу, теперь ваш...

8 признаков, по которым можно определить, что человек – алкоголик Часто даже близкие люди не могут понять, что у человека появилась зависимость от спиртного. Но узнать алкоголика помогут отличительные черты. Составила список из 8 признаков, по которым можно определить, что человек – алкоголик, Лу Льюси, псих...

Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца Абрикосы не только вкусные, но и полезные. Чем абрикосы такие полезные? Они содержат сахара (10,5%), инсулин, лимонную, винную и яблочную кислоты, дубильные вещества, крахмал, витамины группы В, С, Н, Е, Р, провитамин А, железо, серебро, фосфор, ...

Лучшие продукты для защиты кожи от стресса Хорошо известно, что стресс может вызывать разные проблемы с кожей. А вот эти продукты питания нужно употреблять для того, чтобы кожа выглядела более здоровой и привлекательной. Спаржа. Этот овощ насыщен важнейшими минералами и антиоксидантами. Включ...

Чего нужно придерживаться, чтобы достичь здоровой микробиоты кишечника? Обычно люди сосредотачиваются на своем здоровье, но мало кто задумывается о благополучии бактерий, которые живут в кишечнике человека и жизненно важны для поддержания здорового функционирования организма. Насколько важны бактерии?  Бактериальные клет...

Кето-диета может снизить риск развития болезни Альцгеймера Ученые обнаружили связь между грибками, живущими в кишечнике, и легкими когнитивными нарушениями, которые могут привести к болезни Альцгеймера. Автор исследования предполагают, что кетогенная диета может предотвратить болезнь, создав здоровый баланс ...

Ожирение печени: причины, которые часто недооцениваются Причины, способствующие ожирению печени, часто присутствуют в жизни людей в виде определенных привычек, опасность которых в этом плане, увы, недооценивается. О проблеме рассказали специалисты Немецкого фонда печени. Медики предупреждают: накоплен...

Ожирение снижает эффективность антиаритмических препаратов В новом исследовании, проведенном учеными из Университета Иллинойса в Чикаго (University of Illinois at Chicago), впервые обнаружено, что некоторые антиаритмические препараты, используемые для лечения мерцательной аритмии, менее эффективны у пациенто...

Четыре заблуждения о туберкулёзе, которые могут привести к беде Туберкулёз давнее и распространённое заболевание. За свою историю, недуг оброс большим количеством заблуждений. Врач-фтизиатр регионального тубдиспансера Антон Нарышников постарается их развеять. Миф №1. Туберкулёз – неизлечимое забо...

Названы продукты, которые помогут мужчинам продлить жизнь Мужчинам, которые хотят поддерживать свой организм в хорошей форме и прожить максимально долго, следует уделять серьезное внимание диете. Существуют определенные продукты, которые нужно употреблять мужчинам для повышения продолжительности жизни. ...

Врач перечислил популярные заблуждения на тему алкогольной зависимости Врач перечислил самые популярные заблуждения, которые касаются алкогольной зависимости. Нарколог Илья Кислер заострил внимание на нескольких расхожих мифах. Первый миф, утверждает врач, связан с тем, что если человек может обходиться без спиртног...

Пять привычек, которые разрушают сердце Сердце работает без выходных и при его повреждении страдают все внутренние органы. Чтобы помочь ему выполнять свои функции, важно придерживаться правильного образа жизни и отказываться от вредных привычек. В том числе, от этой пятерки. Долгое сид...

Качественные синускопы напрямую от производителя Среди разнообразия современного диагностического оборудования, успешно применяемого в медицине, положительно зарекомендовал себя временем синускоп. Это ультразвуковой аппарат оригинальной конструкции, служащий для тщательного исследования гайморовых ...

Грейпфрут укрепляет иммунитет, сердце и улучшает работу головного мозга Грейпфрут незаслуженно обделяют вниманием, когда говорят о пользе цитрусовых, упоминая апельсины, лимон или мандарины. Медики рассказали о пяти полезных качествах экзотического фрукта, необходимых для укрепления иммунитета и сердца, улучшения работы ...

Определен один из лучших способов снизить сахар в крови при диабете Британские специалисты из Diabetes UK рекомендуют рацион на основе продуктов с низким гликемическим индексом как один из лучших способов снизить сахар в крови у диабетиков. Было определено, что он эффективно поддерживает стабильный, без всплесков, у...

Определен один из лучших способов снизить сахар в крови при диабете Британские специалисты из Diabetes UK рекомендуют рацион на основе продуктов с низким гликемическим индексом как один из лучших способов снизить сахар в крови у диабетиков. Было определено, что он эффективно поддерживает стабильный, без всплесков, у...

Готовим паштет из куриной печени в домашних условиях: 7 удачных рецептов Как можно с пользой для здоровья приготовить паштет из куриной печени в домашних условиях? 7 самых популярных рецептов. Запись Готовим паштет из куриной печени в домашних условиях: 7 удачных рецептов впервые появилась Правильное питание для похудени...

Попкорн вреден или полезен: устанавливаем истину Что такое попкорн, как и из чего его делают. Как правильно и безопасно готовить закуску дома, чтобы ее польза превышала потенциальный вред. Запись Попкорн вреден или полезен: устанавливаем истину впервые появилась Правильное питание для похудения.

Чем перекусить дома и на работе без вреда для фигуры Как и чем можно перекусить худеющему человека на ночь и днем, на работе и днем. Варианты здоровых перекусов при диете для похудения. Запись Чем перекусить дома и на работе без вреда для фигуры впервые появилась Правильное питание для похудения.

Что такое краситель кармин для еды: польза, вред и безопасность Из чего делают пищевой краситель Е120 – кармин. И насколько он безопасен. Какие побочные эффекты могут развиться в результате употребления. Запись Что такое краситель кармин для еды: польза, вред и безопасность впервые появилась Правильное питание д...

Кофе без кофеина помогает худеть не хуже натурального Можно ли похудеть при помощи кофе без кофеина? Раньше ученые думали, что нет. Теперь полагают, что да. Почему? Запись Кофе без кофеина помогает худеть не хуже натурального впервые появилась Правильное питание для похудения.

Появилась возможность выявления ранних признаков рака Ранние признаки рака могут появиться за годы до постановки диагноза, и разработка тестов на генетические признаки может обеспечить новые способы раннего выявления рака, согласно новым исследованиям, проведенным Институтом Фрэнсиса Крика (Francis Cric...

Диетолог рассказала, как употреблять сладкое без ущерба для фигуры Грамотно сочетая сладкое с другими продуктами, можно избежать того ущерба, который сладости часто наносят фигуре, – об этом рассказала диетолог Елена Кален. Как сообщает MedikForum.ru, диетолог рекомендует употреблять сладкое с орехами. По словам...

Врач рассказала, кому ни в коем случае нельзя есть персики Персики и абрикосы – традиционные гости летнего стола россиян. Однако эти сезонные фрукты, как выяснилось, полезны далеко не всем. С осторожностью следует угощать персиками и абрикосами детей, ведь эти фрукты относятся к высокоаллергенным прод...

Мелазма: симптомы, лечение, профилактика Распространенная у женщин меланодермия - это пигментное заболевание, которое совершенно доброкачественное и трудно поддается лечению из-за его типично хронического характера. При правильном лечении пациенты увидят резкое улучшение и, в некоторых слу...

Названы лучшие фрукты, рекомендованные при онкологических заболеваниях Во всём мире проблема с онкологическими заболеваниями стоит на первом месте. Исследователи уверяют, что почти 40% онкологии можно предупредить, если придерживаться здорового образа питания. Среди продуктов питания не малую роль занимают фрукты. О наи...

5 причин съедать щепотку корицы каждый день Учёные из США советуют всегда в напитки добавлять немного корицы. Это очень полезно! Исследователи смогли выяснить, что эта специя помогает сжигать жир на животе, а также спасает от воспалений и инфекций. В течение 12 недель американские специалисты...

Врач рассказал, какие болезни ждут трудоголиков к старости Вероятность заболеть в погоне за профессиональным успехов у людей, которые много работают, выше. – Согласно исследованиям, самые распространённые болезни трудоголиков – инфаркт, инсульт, гипертония, аритмия, диабет и ожирение, – об...

Продукты, которые вы употребляете с молоком, не зная, что это опасно для здоровья Привычные сочетания, которые лучше исключить из своего рациона На сегодня едва ли какой-либо продукт вызывает больше споров, чем молоко. Диетологи разделились на два лагеря: одни утверждают, что в зрелом возрасте способность организма к переработке л...

Продукты, которые вы употребляете с молоком, не зная, что это опасно для здоровья Привычные сочетания, которые лучше исключить из своего рациона На сегодня едва ли какой-либо продукт вызывает больше споров, чем молоко. Диетологи разделились на два лагеря: одни утверждают, что в зрелом возрасте способность организма к переработке л...

Снижение стресса меняет профиль различных липидных соединений В новом исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports, ученые обнаружили, что снижение стресса связано с изменениями профиля метаболитов плазмы. По мнению исследователей, полученные данные могут пролить свет на связь психологического благ...

Как здоровая окружающая среда может повлиять на нашу жизнь? Хороший пылесос один из важнейших атрибутов содержания чистоты в доме. Лучшие пылесосы от ведущих производителей можно приобрести на unishop.by. Различные модификации для сухой и влажной уборки позволят без труда наводить порядок в жилище. Окружающая...

Чем полезна маракуйя: и как ее правильно есть В чем заключаются полезные свойства маракуйи и ее потенциальный вред. Каковы правила включения в рацион: как есть – с кожицей или без. Запись Чем полезна маракуйя: и как ее правильно есть впервые появилась Правильное питание для похудения.

Польза хлореллы: что это такое и для чего надо принимать Для чего нужно принимать хлореллу, и как это правильно делать. Что это за организм и какой пользой для человека обладает. Может ли причинить вред. Запись Польза хлореллы: что это такое и для чего надо принимать впервые появилась Правильное питание д...

Пребиотики: что это такое, какова разница с пробиотиками и в каких продуктах содержатся Чем отличаются пребиотики от пробиотиков и из каких продуктов их можно получить. Какую еду называют симбиотической. Запись Пребиотики: что это такое, какова разница с пробиотиками и в каких продуктах содержатся впервые появилась Правильное питание д...

Топ-3 кабачковых чебуреков с сыром: добавляем чеснок, творог, помидоры Как приготовить овощные чебуреки из кабачков. Рецепты с творогом, помидорами, сыром – подробные пошаговые инструкции. Запись Топ-3 кабачковых чебуреков с сыром: добавляем чеснок, творог, помидоры впервые появилась Правильное питание для похудения.

Как быстро и вкусно приготовить котлеты из цветной капусты Делаем котлеты (оладьи) из цветной капусты. Самые простые, быстрые и вкусные рецепты приготовления. Подробные фоторекомендации и дельными советами. Запись Как быстро и вкусно приготовить котлеты из цветной капусты впервые появилась Правильное питани...

От чего постоянно бурлит в животе и что с этим делать Что делать с тем, что постоянно бурлит, урчит живот. Можно ли избавиться от урчания самостоятельно в домашних условиях или это состояние в принципе нормально. Запись От чего постоянно бурлит в животе и что с этим делать впервые появилась Правильное ...

Какую воду пить полезнее: сырую из-под крана, фильтрованную, кипяченую, бутилированную Какую воду (из-под крана, прошедшую через дополнительные фильтры, кипяченую, дистиллированную и т.д.) можно пить и почему. Какой вариант самый опасный и наносит здоровью наибольший вред. Запись Какую воду пить полезнее: сырую из-под крана, фильтрован...

Как заваривать и пить липовый чай, чтобы он явил полезные свойства Как правильно заваривать липовый чай и в каком количестве пить, чтобы напиток проявил свои полезные свойства, но не причинил вреда. Запись Как заваривать и пить липовый чай, чтобы он явил полезные свойства впервые появилась Правильное питание для по...

От чего помогает валерьянка в таблетках: лечебные свойства и потенциальный вред От чего помогает валериана. Может ли валерьянка помочь успокоиться, снять бессонницу. Или это сказки? Как правильно принимать, чтобы не было побочных эффектов. Запись От чего помогает валерьянка в таблетках: лечебные свойства и потенциальный вред вп...

Как приготовить сахарный и ореховый скрабы? Пока все сидят дома, появилось время для ухода за телом. Хочу рассказать о своих любимых скрабах. Пока все сидят дома, появилось время для ухода за телом. Хочу рассказать о своих любимых скрабах.2 ст. ложки миндальных орешков истолките в ступке, доб...

В чём секрет идеального завтрака для профилактики сахарного диабета Как рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе «О самом главном», чтобы снизить риск возникновения сахарного диабета, нужен правильный завтрак. — Один из лучших завтраков для профилактики диабета — омлет с зеленью, п...

Названы веские причины заменить белый сахар коричневым Он богат минералами. Коричневый сахар получают из сока сахарного тростника, тропического растения, принадлежащего к семейству Злаковые. Он богат витаминами группы В и такими минералами, как калий, кальций, цинк, фосфор, фтор и магний, передает Хр...

Ожирение в подростковом возрасте у мужчин чревато тромбозом во взрослой жизни Согласно исследованию, проведенному в Университете Гетеборга, мужчины, страдавшие от ожирения в подростковом возрасте и юношестве, имеют более высокий риск образования тромба в ноге или легком. Риск повышается с увеличением степени ожирения.

Ожирение в подростковом возрасте у мужчин чревато тромбозом во взрослой жизни Согласно исследованию, проведенному в Университете Гетеборга, мужчины, страдавшие от ожирения в подростковом возрасте и юношестве, имеют более высокий риск образования тромба в ноге или легком. Риск повышается с увеличением степени ожирения.

Витамины для улучшения памяти и внимания Как показывают психолоические исследования, у детей, страдающих дефицитом внимания и при этом употребляющих достаточное количество питательных веществ, наблюдаются значительные улучшения внимания и поведения в школе по сравнению с их сверстниками, уп...

Кесарево сечение может увеличивать риск сахарного диабет у женщин У женщин, которые родились при помощи кесарева сечения, выше риск сахарного диабета 2 типа. Это показало исследование, опубликованное в JAMA Network Open. Ученые проанализировали данные более чем о 33 тысячах женщин, которые родились между 1946 и 196...

Фрукты, которые помогают предупредить диабет Включив в свой рацион больше черники, яблок и груш, можно снизить риск развития сахарного диабета второго типа. Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых. В трех крупномасштабных исследованиях протяженностью в 24 года принял...

40% людей с сахарным диабетом избегают инсулинотерапии Исследование, опубликованное в журнале Diabetic Medicine, показало, что более 40% людей с сахарным диабетом 2 типа отказываются от рекомендаций своего врача по инсулинотерапии. Пациенты, которые отказались от инсулинотерапии, имели худший гликемическ...

Лечение внутриутробных инфекций Понятие Что означает диагноз «Внутриутробная инфекция»? Врачи-гинекологи отвечают на этот вопрос так: в женском организме находятся возбудители, которые могут спровоцировать воспалительный процесс. Как следствие – под угрозой плод во время его развит...

Что такое хумус: с чем и как его едят и насколько это полезно Детальное описание хумуса: что это, из чего состоит, какова польза, есть ли вред. Как готовить самостоятельно в дома и подавать к столу. Запись Что такое хумус: с чем и как его едят и насколько это полезно впервые появилась Правильное питание для по...

Почему кокосовый сахар не полезнее обычного: в чем основной вред Оцениваем влияние на здоровье, пользу и вред кокосового сахара: что преобладает и почему. Запись Почему кокосовый сахар не полезнее обычного: в чем основной вред впервые появилась Правильное питание для похудения.

Польза фенхеля: что это за овощ и приправа, как применять правильно Фенхель: овощ, приправа, чай. Что это такое и каковы противопоказания для употребления. Кому приносит пользу и как правильно использовать в кулинарных и медицинских целях. Запись Польза фенхеля: что это за овощ и приправа, как применять правильно вп...

Названы продукты, которые полезны при ожирении печени   Печень с ожирением неалкогольной природы (НАЖБП) грозит человеку опасными для жизни последствиями, – но существуют продукты, улучшающие состояние органа с данной проблемой.

Три рецепта домашнего хлеба, от которого не полнеют Бытует мнение, что от хлеба полнеют, поэтому многие худеющие от него отказываются. Однако данное утверждение не совсем соответствует истине. Полный отказ может разбалансировать питание, а потому хлеб можно... Сообщение Три рецепта домашнего хлеба, от...

Какие растения можно посадить под забором или о том, что хорошо растет в тени Редко можно найти такие участки, которые находятся в полной тени или ярко освещаются солнцем на протяжении всего дня. Обычно, есть как тень, так и яркие участки, поэтому нередко перед садоводами становится вопрос о том, что и где посадить. К ...

Что делать, если рана не заживает Если не заживает рана, виной этому может быть: инфицирование. Случается, что внутрь попадает инфекция. Это может произойти во время травмы и после. Вот почему так необходима специальная обработка и перевязка; сахарный диабет. При этом недуге кожа вос...

Чем полезны резистентные крахмалы Многочисленные наблюдения за питанием людей с лишним весом доказали, что употребление продуктов с резистентными крахмалами помогает худеть, поддерживать стройную фигуру без диеты. Их ежедневное использование в рационе – отличная профилактика сахарног...

Почему взрослым нельзя пить молоко: польза и вред продукта для организма Почему многим взрослым людям тяжело пить молоко, а некоторым делать этого категорически нельзя. Что такое непереносимость лактозы, каковы симптомы этого состояния, и чем они опасны. Запись Почему взрослым нельзя пить молоко: польза и вред продукта д...

Как правильно сделать топленое масло в домашних условиях Как просто и правильно перетопить сливочное масло дома в духовке, мультиварке и в кастрюле. Проверенные рецепты, которые подходят для продукта любого качества. Запись Как правильно сделать топленое масло в домашних условиях впервые появилась Правиль...

Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях: 22 безопасные рекомендации Худеем на 10-15 кг за 1-2 месяца. Самостоятельно и в домашних условиях. Правила устойчивого снижения веса, которые не требуют строгих диет и не несут вреда здоровью. Запись Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях: 22 безопасные рекомендации...

Вред глютена: в чем содержится и какую опасность несет Список продуктов без глютена и тех, что клейковину содержат. Чем вредно это соединение для организма человека. Какие виды гиперчувствительности существуют. Кому надо практиковать безглютеновое питание. Запись Вред глютена: в чем содержится и какую о...

Польза и вред чайного гриба: как правильно приготовить на 3 л банку В чем полезные свойства чайного гриба, а в чем - возможный вред. Правила ухода за комбучей и методы ее использования. Как "заварить", чтобы было вкусно, целебно, безопасно. Запись Польза и вред чайного гриба: как правильно приготовить на 3 л банку в...

Полезно или нет принимать омега 3 жирные кислоты: новые научные данные Надо или нет принимать омега 3 жирные кислоты. Почему сегодня ученые смотрят на пользу этих соединений для организма человека не так оптимистично, как ранее. Запись Полезно или нет принимать омега 3 жирные кислоты: новые научные данные впервые появи...

Как принимать перечную мяту: лечебные свойства травки Как применяют мяту перечную: заваривают чай, делают настойку, используют в качестве специи. Каковы основные лечебные свойства этого лекартвенного растения и противопоказания для его употребления. Запись Как принимать перечную мяту: лечебные свойства...

Чем полезен болгарский перец и когда наносит вред Болгарский перец – это овощ или фрукт? Всегда полезен или может причинить вред? Как правильно есть, чтобы извлечь максимальную пользу – сырым, варёным, запечённым? Запись Чем полезен болгарский перец и когда наносит вред впервые появилась Правильное...

Обильный завтрак помогает сжечь вдвое больше калорий Согласно новому исследованию, люди, которые едят много на завтрак, сжигают в два раза больше калорий по сравнению с теми, у кого обильный ужин.  Результаты исследования опубликованы в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.  Актуальность ...

Диабетики выигрывают от приема назначенных лекарств при борьбе с раком В рамках корейского исследования было обнаружено, что среди диабетиков с колоректальным раком значительно снижался риск смерти, если пациенты принимали назначенное им для диабета лечение.

Медики сделали впечатляющее открытие о лечении сахарного диабета Ученые нашли способ, который поможет побороть сложные формы такого распространенного заболевания, как сахарный диабет. Открытие принадлежит специалистам Вашингтонского университета.

Медики сделали впечатляющее открытие о лечении сахарного диабета Ученые нашли способ, который поможет побороть сложные формы такого распространенного заболевания, как сахарный диабет. Открытие принадлежит специалистам Вашингтонского университета.

Кесарево сечение может увеличивать риск сахарного диабет у женщин У женщин, которые родились при помощи кесарева сечения, выше риск сахарного диабета 2 типа. Это показало исследование, опубликованное в JAMA Network Open.Ученые проанализировали данные более чем о 33 тысячах женщин, которые родились между 1946 и 1964...

Как просто и быстро приготовить дома настоящее молоко из грецких орехов Готовим дома самостоятельно настоящее ореховое молоко (из грецких орешков) – пошаговый фоторецепт. Запись Как просто и быстро приготовить дома настоящее молоко из грецких орехов впервые появилась Правильное питание для похудения.

Топ-5 ошибок тренировок для похудения: почему не помогает фитнес Какие упражнения нужно делать, чтобы похудеть? Что такое "углеводное окно после тренировки для похудения" и как его надо использовать? Запись Топ-5 ошибок тренировок для похудения: почему не помогает фитнес впервые появилась Правильное питание для по...

Налив яблок, чем подкормить дерево, чтобы плоды стали слаще, вкуснее и, главное, не опали Есть английская поговорка, которая говорит, что, если употреблять хотя бы одно яблоко в день, то ваш врач останется без работы. Она наглядно демонстрирует, что в яблоках просто колоссальное количество витаминов и других элементов, которые благотворно...

Проблемы печени мёдом намазаны. Что из съеденного и выпитого для неё вредно Многие продукты, считавшиеся полезными, могут быть опасны для печени. В их число попали некоторые фрукты, соки и мёд. Как это возможно?Печень – главная химическая лаборатория организма. Всё, что мы съедаем, сразу попадает в этот орган: так устроена ...

Чем полезен инжир? Лето в самом разгаре! Самое время позаботиться о своем здоровье и включить в рацион полезные дары природы. К примеру, инжир. В составе инжира находятся: - витамины B1, B3, PP, C; - натрий, кальций, калий; - медь, железо, магний. Медики на...

Названы полезные и вредные свойства чернослива Важно соблюдать меру. В черносливе содержатся витамины А, В, Е и С, поэтому он является достаточно полезным продуктом. Но важно знать, что чрезмерное употребление этого сухофрукта может быть опасным. И в этом материале мы расскажем вам, почему сл...

Похудение с помощью Аюрведы Ожирение – бич человечества. Существует огромное число разнообразных диет, фармакологических и травных препаратов, теорий и практик, направленных на нормализацию массы тела. Чаще всего тактика сброса лишних килограмм основана на суровых ограничениях,...

Коричневый и белый сахар: есть ли отличия или это миф Какие отличия есть между коричным и белым сахаром. Что лучше использовать в кулинарии. Может ли эта сладость приносить организму пользу, если она «натуральная» - бежевая и тростниковая. Или это просто сказка и миф. Запись Коричневый и белый сахар: е...

Универсальный вкусный рецепт огурцов с кетчупом чили на зиму Готовим овощную закуску на зиму «огурцы с кетчупом чили». Какие овощи лучше выбрать, как правильно набить банки, какие специи добавить. Запись Универсальный вкусный рецепт огурцов с кетчупом чили на зиму впервые появилась Правильное питание для поху...

Названа разрешенная кардиологами суточная норма сахара Ежесуточная норма сахара, разрешенная к употреблению врачами-кардиологами, была названа специалистами Роспотребнадзора. По их словам, это 6 чайных ложек. Как сообщает MedikForum.ru, пресс-служба ведомства распространила релиз, указав в нем то кол...

Медики опровергли заблуждения о гриппе и простуде 8 самых известных мифов. Эксперты представили вниманию 8 популярных заблуждений о гриппе и простуде. Информацией поделилось издание CBC NEWS. По словам медиков, многие люди не до конца понимают реальность о вымысла в данном случае, что может повлиять...

Если есть много сахара — будет ли диабет? Избыточное потребление сахара может привести к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям и другим проблемам со здоровьем. Однако его связь с диабетом 2-го типа все еще остается неясной. Большинство врачей утверждают, что сахар сам по себе не вызывае...

Язва желудка: 8 ранних симптомов, с которыми стоит обратиться к врачу По данным Всемирной организации здравоохранения до 15% взрослых людей в мире страдают от язвенной болезни. Гастрит, повышенная кислотность — эти распространенные заболевания могут привести к образованию сперва небольшой эрозии, которая, постепенно ра...

Язва желудка: 8 ранних симптомов, с которыми стоит обратиться к врачу По данным Всемирной организации здравоохранения до 15% взрослых людей в мире страдают от язвенной болезни. Гастрит, повышенная кислотность – эти распространенные заболевания могут привести к образованию сперва небольшой эрозии, которая, постепенно ра...

Язва желудка: 8 ранних симптомов, с которыми стоит обратиться к врачу По данным Всемирной организации здравоохранения до 15% взрослых людей в мире страдают от язвенной болезни. Гастрит, повышенная кислотность — эти распространенные заболевания могут привести к образованию сперва небольшой эрозии, которая, постепенно ра...

Правда и мифы о пользе и вреде сала Чем полезно свиное сало. Каков его состав и влияние на организм человека. Как правильно употреблять, чтобы не причинить вред здоровью. Запись Правда и мифы о пользе и вреде сала впервые появилась Правильное питание для похудения.

Какое масло подходит для жарки: делаем правильный выбор Какое масло надо выбрать для приготовления пищи, жарки, чтобы оно не нанесло вреда здоровью. Делаем правильный выбор между разными жирами растительного и животного происхождения. Запись Какое масло подходит для жарки: делаем правильный выбор впервые...

Комбинация углеводов и подсластителей может повлиять на чувствительность к инсулину Авторы нового исследования пришли к выводу, что сочетание искусственных подсластителей и углеводов может ослабить чувствительность человека к сладким вкусам и тем самым ухудшить чувствительность к инсулину. Результаты научной работы опубликованы в жу...

Кофе против жира? Какая диета поможет в борьбе с жировой болезнью печени Эпидемия лишнего веса и ожирения набирает обороты. Уже 37% жителей России имеют неалкогольную жировую болезнь печени. Среди них есть и дети, причем с ранних лет жизни. Почему она возникает и как питаться, чтобы не заболеть? Рассказала зав. консульта...

25 советов как отучить ребенка от сладкого СОВРЕМЕННЫЕ ДЕТИ ЕДЯТ СЛИШКОМ МНОГО СЛАДОСТЕЙ. ЕЩЕ 16 ЛЕТ НАЗАД В РАЦИОНЕ ШКОЛЬНИКА БЫЛО В ДВА-ТРИ РАЗА МЕНЬШЕ САХАРА. ВСЕ ЭТО НЕГАТИВНО СКАЗЫВАЕТСЯ НА ДЕТСКОМ ЗДОРОВЬЕ. ЧТО ДЕЛАТЬ? СВОИ РЕКОМЕНДАЦИИ ДАЮТ ВРАЧ И СПЕЦИАЛИСТ ПО ДЕТСКОМУ ПИТАНИЮ. Авторы...

Найди себе другого. Какие привычные продукты можно заменить «аналогами» Замените сахар на стевию, обычное молоко — на растительное, кофе — на цикорий, и будет вам счастье, убеждают нас некоторые эксперты и производители. Нужны ли подобные «жертвы», а главное — сделают ли они вас здоровыми, АиФ.ru рассказывает врач-дието...

Диетолог рассказала, какие крупы вредны для организма Не все крупы полезны. По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в отечественных магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных крупах, продающих...

Фармазолин: инструкция по применению капель и спрея Фармазолин позволяет не только быстро восстановить носовое дыхание, но и предотвратить возникновение различных осложнений, которые нередко появляются на фоне воспалительно-инфекционных процессов носа и ротоглотки... Запись Фармазолин: инструкция по п...

Польза семян льна: как правильно принимать чтобы не было вреда Семена льна обладают полезными свойствами для организма человека. Но могут причинить вред. А потому важно знать, как они влияют на здоровье, и как их правильно употреблять. Запись Польза семян льна: как правильно принимать чтобы не было вреда впервы...

Почему перед тренировкой обязательно надо пить черный кофе: 6 главных причин Почему надо пить черный кофе перед тренировкой. Особенно тем, кто хочет похудеть. Каково положительное влияние напитка на выносливость человека и весь организм в целом. Запись Почему перед тренировкой обязательно надо пить черный кофе: 6 главных при...

Лечебные смеси из сушеных яблок оздоравливают сердце и укрепляют иммунитет Яблоки – универсальный фрукт для нашей местности. Яблоки богаты сахарами, клетчаткой, железом, кальцием, калием, натрием, фосфором, йодом, серой, медью, молибденом и другими незаменимыми микроэлементами. Флавоноиды и фитонциды обусловили противовосп...

Одобрены два новых не статиновых препарата для лечения гиперхолестеринемии FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) одобрило два новых не статиновых препарата Nexletol и Nexlizet, которые, как показали клинические испытания, могут помочь снизить гиперхолестеринемию (высокий урове...

Что такое конечные продукты гликирования (КПГ): чем опасны и как от них защититься КПГ (конечные продукты гликирования): что это такое и чем опасно. Как правильно готовить белковые продукты, чтобы сохранить здоровье и при этом есть вкусную пищу. Запись Что такое конечные продукты гликирования (КПГ): чем опасны и как от них защитит...

Полезные свойства палтуса, почему эта рыба может быть вредна Чем полезен, а чем вреден палтус. Что это за рыба, и где она обитает. Каков состав и лечебные качества. Может ли оказать негативное воздействие на организм человека. Запись Полезные свойства палтуса, почему эта рыба может быть вредна впервые появила...

Как принимать полынь горькую: лечебные свойства и потенциальный вред Что такое полынь горькая. В чем ее польза, а в чем вед. Какие лечебные свойств лекарственной травы могут быть использованы при самостоятельном приеме дома. Запись Как принимать полынь горькую: лечебные свойства и потенциальный вред впервые появилась...

Кетогенная диета для похудения: что можно есть – примерное меню Кето диета. Можно ли на ней похудеть и какую пользу кетогенное питание несет организму. Как правильно следовать, что можно есть, а от чего придется отказаться. Запись Кетогенная диета для похудения: что можно есть – примерное меню впервые появилась ...

Что такое антиоксидант глутатион: для чего нужен и где содержится Один из самых важных антиоксидантов - глутатион. Почему его запасы в организме истощаются столь быстро и как их пополнить. Запись Что такое антиоксидант глутатион: для чего нужен и где содержится впервые появилась Правильное питание для похудения.

Польза и вред для здоровья Тысячелистник: как и зачем заваривать Лечебные свойства Тысячелистника обыкновенного. Какую пользу дает это лекарственное растение, кому противопоказан и почему. Как правильно заваривать и пить. Запись Польза и вред для здоровья Тысячелистник: как и зачем заваривать впервые появилась Пр...

Щелочная вода для питья в домашних условиях — это польза или вред? Как сделать самостоятельно щелочную воду для питья в домашних условиях и надо ли ее использовать? Есть ли от этого напитка какой-то особый прок? Или он бесполезен и даже опасен? Запись Щелочная вода для питья в домашних условиях — это польза ил...

Спасти витамины! Сохраняются ли в яблочных заготовках полезные вещества? 19 августа Церковь празднует Преображение Господне. В народе этот праздник называют Яблочным Спасом, поскольку в этот день освящаются плоды нового урожая, в первую очередь — яблоки — самый доступный фрукт в средней полосе России. Считается, что посл...

Для любого времени года. Какие продукты повышают иммунитет На полках магазинов крупных ритейлеров всегда есть свежие овощи, употребление которых способствует повышению иммунитета. Ведь в них содержится множество необходимых для человека различных микроэлементов и витаминов. В качестве профилактики от корона...

6 важных для диабетиков веществ Определённые вещества из продуктов крайне важны для диабетиков. Именно о таких веществах пойдёт речь в материале. Сахарный диабет второго типа представляет собой глобальную мировую проблему. Число случаев заболевания растёт, возраст пациентов нао...

Как высчитать возраст, в котором может начаться рак Если у ваших близких родственников был рак, существует универсальное правило, которое поможет спрогнозировать возраст, когда онкология может проявиться у вас с наибольшей вероятностью. Об этом рассказал руководитель онкологического отделения хирурги...

Названы четыре лучших перекуса перед тренировкой Лучше подкрепиться перед занятиями спортом. Когда дело доходит до здорового образа жизни, упражнения и питание идут рука об руку. Но бывает сложно понять, как планировать упражнения, приемы пищи и перекусы. Знание того, что лучше всего есть перед...

Названо лучшее народное средство от кашля Как лечить кашель с помощью банана и меда. О целебных свойствах мёда известно каждому. Наши бабушки лечились этим сладким продуктом, наши мамы спасали нас кружкой горячего молока с мёдом в период зимней простуды, мы так же лечим собственных детей. Од...

Популярный сухофрукт сохранит женское здоровье Полезные плоды станут профилактикой от рака Американские исследователи доказали, что чернослив помогает снизить риск развития остеопороза – болезни, от которой чаще всего страдают женщины старше 40 лет. При остеопорозе минеральные вещества вымываются...

Диабет vs алкоголь. Сахарный диабет и алкоголь Сахарный диабет: что это такое и его типы Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое развивается вследствие генетических отклонений, аутоиммунных реакций, вирусных патологий, наследственных факторов. У некоторых он появляется из-за ...

Жировой гепатоз печени: причины, симптомы и лечение Гепатоз (жировая дистрофия печени) – патология, при которой в клетках печени накапливаются липиды. Возникает жировой гепатоз, если у человека неправильный образ жизни, он постоянно нарушает диету, ест много рафинированных продуктов. Если болезнь на н...

Польза и вред чая каркаде: как и в какое время пить Чай каркаде (он же отвар гибискуса или суданской розы). Каковы польза и вред напитка. Как его правильно заваривать и в какое время пить. Кому чаепитие противопоказано и почему. Запись Польза и вред чая каркаде: как и в какое время пить впервые появи...

В чем польза коэнзима Q10, есть ли вред? Как выбрать препарат и как принимать? Как влияет коэнзим Q10 на организм. Какие функции выполняет, от каких болезней защищает. Как правильно принимать, чтобы был толк и не возникало побочных эффектов. Запись В чем польза коэнзима Q10, есть ли вред? Как выбрать препарат и как принимать? ...

Как надо замораживать жареные лисички на зиму чтобы они потом не горчили Замораживаем жареные лисички, чтобы приготовить зимой настоящее грибное жаркое. Как правильно сохранить грибочки, чтобы они не были горькими. Запись Как надо замораживать жареные лисички на зиму чтобы они потом не горчили впервые появилась Правильно...

В чем польза облепихи для здоровья и какой вред она может причинить Как правильно сохранять облепиху на зиму, чтобы она обладала полезными свойствами и не начала наноси вред организму. Запись В чем польза облепихи для здоровья и какой вред она может причинить впервые появилась Правильное питание для похудения.

Сколько можно есть грецких орехов: оцениваем пользу и вред Как правильно есть грецкие орехи и сколько можно съедать за день. Как продукт влияет на организм человека: какую пользу несет и какой вред причиняет. Запись Сколько можно есть грецких орехов: оцениваем пользу и вред впервые появилась Правильное пита...

Что опасно есть при сахарном диабете Сахарный диабет — хроническая болезнь, вызванная нарушением обменных процессов из-за дефицита синтеза инсулина и повышения сахара в крови. По статистике, в мире с ним борется более 300 миллионов человек. Жить с этим недугом не так-то просто, так как...

Три фактора, из-за которых пациенты с коронавирусом умирают чаще всего Пациенты с COVID-19, страдающие от высокого давления, ожирения и диабета одновременно, чаще других умирали от осложнений, вызванных инфекцией. Результаты исследования опубликованы на сайте EurekAlert!. Медики проанализировали случаи госпитализации о...

Чем опасны разгрузочные дни на воде: реальные результаты Зачем нужны разгрузочные дни на воде, и чем они опасны. Надо проводить такое лечебное голодание для похудения или процедуру можно заменить более простыми и безопасными практиками, дающими тот же результат. Запись Чем опасны разгрузочные дни на воде:...

Чем полезна черноплодная рябина: лечебные свойства и противопоказания Какую пользу дает черноплодная рябина организму человека. Как влияет на уровень сахара в крови при диабете, на похудении и артериальное давление. Как правильно применить, чтобы не было вреда. Запись Чем полезна черноплодная рябина: лечебные свойства...

Эти продукты наверняка вызывают депрессию у женщин Исследование врачей. Опасными для психики оказались хлеб, картофель и макароны. Исследователи из Гарвардского университета обнаружили любопытную связь между рационом питания и психическим здоровьем у женщин. Они установили, что любовь к некото...

Ais kacang — странный, но здоровый. Самые удивительные блюда со всего мира На десерт попробуйте азиатскую сладость. Или мороженое в необычном издании, Ais Kacang является альтернативой сладким десертам, полным красителей и искусственных консервантов, но только в том случае, если он сделан из натуральных ингредиентов. В наст...

Симптомы сахарного диабета, которые можно обнаружить на ранних стадиях Все что нужно знать о заболевании. Часто, такое эндокринное заболевание как сахарный диабет, протекает скрытно, и выявляется только по результатам биохимических анализов мочи и крови. Проявления болезни зависят от типа диабета, его длительности, ...

Медики назвали обязательные продукты на время поста Тем, кто решил соблюдать великий пост, следует помнить, что нашему организму необходим белок животного происхождения. Но поскольку в пост мясо, молоко и многие другие продукты под запретом, специалисты советуют разнообразить скромный рацион соей – в...

Ночное потоотделение может быть признаком одного из опасных типов рака Рак бывает разных форм и очень важно выявление ранних предупреждающих признаков, чтобы своевременно начать лечение. Один из симптомов рака, на который стоит обратить внимание, это ночное потоотделение. Рак - это общий термин для аномальных клеток, ...

Как убрать висцеральный жир на животе? Продукты, которые нужно исключить из рациона Скопление висцерального жира на животе крайне опасно, и чтобы его убрать, придется скорректировать рацион. Медики констатируют, что существуют продукты, которые нужно исключить из него, чтобы избавиться от жировых отложений. Висцеральный жир хран...

Врач назвала доступный продукт для укрепления нервной системы и сердца Для укрепления нервной системы и сердца следует употреблять бананы – этот простой продукт обеспечивает организм многими важными микроэлементами, рассказала медик Наталья Пугачева. Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализиро...

Таблетки от изжоги «Гастрацид» Описание инструкции по применению таблеток «Гастрацид» — от чего они, как принимать, побочные эффекты, аналоги, плюсы и минусы. Запись Таблетки от изжоги «Гастрацид» впервые появилась Изжога — что это такое, причины, симптомы, лечение, диета.

Топ-9 типов продуктов, вызывающих газообразование и вздутие живота Диета при вздутии живота и метеоризме. Какие продукты, вызывающие эти симптомы, надо исключить из своего рациона. Запись Топ-9 типов продуктов, вызывающих газообразование и вздутие живота впервые появилась Правильное питание для похудения.

Мифическое пищеварение. Врач оценил устоявшиеся стереотипы о питании Вопросы правильного пищеварения позволяют обеспечивать здоровье всего организма в целом. Казалось бы, достаточно простой и понятный вопрос, но он вызывает немало домыслов и сомнений у людей. Одни касаются правильности приема пищи, другие затрагивают...

Диагностировать коронавирус попытаются по звуку кашля Кембриджский университет ведет исследования, в ходе которых намерен выяснить, можно ли обнаружить коронавирус по звуку кашля или по голосу человека. Запущено звуковое приложение для сбора записей как можно большего количества образцов. По словам ав...

Готовим дома настоящую селедку по-корейски: быстро и просто Как дома самостоятельно сделать сельдь по-корейски: самые простые и правильные рецепты приготовления (с поэтапными рекомендациями и картинками). Запись Готовим дома настоящую селедку по-корейски: быстро и просто впервые появилась Правильное питание ...

Для чего нужен L-карнитин и как его принимать: похудение, оздоровление, выносливость Как и зачем принимать l-карнитин для похудения и профилактики болезней. Кому это надо делать обязательно, а кому достаточно просто правильно питаться. Биологическая роль соединения: зачем оно нужно организму. Запись Для чего нужен L-карнитин и как е...

Почему сироп агавы вреден для здоровья Почему нельзя говорить о том, что в современном промышленно полученном сиропе агавы есть хоть какая-то польза? Очередной миф о "натуральном" продукте, причиняющем вред здоровью. Запись Почему сироп агавы вреден для здоровья впервые появилась Правил...

Недоедание может быть причиной осложнений при лихорадке Зика В новом исследовании ученые из Оксфордского университета (University of Oxford) и Федерального университета Рио-де-Жанейро (Federal University of Rio de Janeiro) обнаружили, что нарушения развития, вызванные вирусом Зика, усугубляются сопутствующими ...

Какие жиросжигающие продукты следует ввести в меню, чтобы похудеть до лета Проблема ожирения сегодня стоит как никогда остро. Свыше 30% населения в экономически развитых странах страдают от ожирения второго типа. Причем эта проблема коснулась даже школьников: по данным ВОЗ,... Сообщение Какие жиросжигающие продукты следует ...

Жирное молоко не вредно для детей Не существует убедительных научных доказательств того, что жирное молоко вредно для здоровья ребенка. А значит, рекомендации по ограничению его употребления стоит отменить. В США рекомендуется детям перестать употреблять жирное молоко после двух лет....

Витамины для здоровой кожи На сегодняшний день существует изобилие косметических продуктов для ухода за кожей. Однако, чтобы насытить кожу полезными витаминами, важно действовать также изнутри. Добавление в рацион определенных витаминов поможет коже оставаться красивой и чисто...

Витамин D поможет в лечении коронавируса Этот «солнечный» витамин длительное время изучался в качестве средства лечения туберкулеза. И теперь появились данные, что он может быть эффективен в отношении коронавируса. Витамин D называют «солнечным», так как почти 80% его вырабатывает...

Топ-9 вредных ингредиентов всех колбас и сосисок Все колбасы и сосиски, которые приготовлены не дома, а куплены в магазинах, несут в себе вредные для здоровья соединения. Что это за вещества, и чем они опасны. Запись Топ-9 вредных ингредиентов всех колбас и сосисок впервые появилась Правильное пит...

Как правильно солить дома красную рыбу: рецепт сухого и влажного посола Как солить дома самостоятельно кету или любую другую жирную красную рыбу. Проверенные фоторецепты с подробными рекомендациями (метод сухого засола, приготовления в рассоле, кусочками целиком). Запись Как правильно солить дома красную рыбу: рецепт су...

Как пить сок Алое вера для похудения и можно ли это делать Нужно ли для похудения принимать препараты на основе Алое вера. Каков механизм влияния этого растения на снижение веса. Насколько безопасно такое лечение и можно ли его проводить самостоятельно дома. Запись Как пить сок Алое вера для похудения и мож...

Для чего кверцетин нужен организму: что это за соединение и в каких продуктах оно содержится Почему в последнее время стало можно принимать антиоксидант кверцетин. Что это за соединение и отчего на самом деле оно помогает. Насколько достоверны научные данные. Запись Для чего кверцетин нужен организму: что это за соединение и в каких продукт...

Критические признаки того, что вам следует обратиться к психотерапевту Стресс - это то, с чем мы все имеем дело, возможно, ежедневно, потому что никто не застрахован. Стресс настолько нормализовался, что многие из нас чувствуют, что это просто часть жизни, которую мы должны испытывать, а не то, что мы должны пытаться ис...

Лучшие народные средства для укрепления сердца и сосудов Целительные смеси из сушеных яблок оздоравливают сердце и укрепляют иммунитет. Яблоки – универсальный фрукт для нашей местности. Яблоки богаты сахарами, клетчаткой, железом, кальцием, калием, натрием, фосфором, йодом, серой, медью, молибденом и д...

Изменение питания в Индии Местные традиционные пищевые рационы возникли в процессе исторического развития и в Индии и основывались главным образом на местных способах ведения сельского хозяйства с учетом климата и религиозных обычаев. Несмотря на непрерывное многовековое разв...

Правила загара: как действовать, чтобы не повредить здоровью Загорать летом – святое дело. Об этом мечтают с зимы и ради этого едут к морю, ведь считается, что загорелое тело – признак здоровья и красоты. Однако солнечные лучи могут как улучшить самочувствие, так и ухудшить его. Как правильно вести себя летом,...

Как готовить аджику из свеклы: на зиму и сразу к столу Готовим свекольную аджику: рецепты на зиму и быстрые «сразу к столу». Подробные инструкции по шагам. Запись Как готовить аджику из свеклы: на зиму и сразу к столу впервые появилась Правильное питание для похудения.

Что важнее для риска ожирения: гены или образ жизни? В течение многих лет исследования «генов ожирения» заставляли многих людей полагать, что ДНК делает избыточный вес и ожирение неизбежным. Но новое исследование Университета Мичиган (University of Michigan) показывает, что повседневный образ...

Что делать при сухости рта? Сухость во рту возникает, когда вырабатывается мало слюны. Хотя это не опасно, но  может быть неприятно. Иногда, сухость во рту может вызвать жажда, и питье воды поможет избежать сухости. Но сухость во рту может появиться вследствие других причин, та...

Диетологи назвали эффективный способ похудеть за 14 дней Диетологи из британского центра Cambridge Weight Plan рассказали, как можно сбросить вес за две недели. В первую очередь, специалисты советуют отказаться от доставленных из ресторанов блюд и полуфабрикатов в пользу самостоятельно приготовленной д...

Скандинавская диета для похудения: работает или нет Можно или нельзя похудеть на скандинавской диете. Насколько устойчивы будут полученные результаты, согласно отзывам специалистов. Как правильно составить северное меню на каждый день. Запись Скандинавская диета для похудения: работает или нет впервы...

Настоящие ругувачки – чебуреки с творогом: вкуснее, чем с мясом Готовим болгарские ругувачки. У нас это блюдо называют чебуреки с творогом и зеленью. Настоящий классический рецепт прост и содержит минимум ингредиентов. Но есть и модные, более навороченные, варианты. Запись Настоящие ругувачки – чебуреки с творог...

Где содержится калий и почему он так важен для организма В каких продуктах больше всего калия и как их правильно использовать. Почему худеющие люди часто находятся в зоне риска по развитию гипокалиемии. Запись Где содержится калий и почему он так важен для организма впервые появилась Правильное питание дл...

Что такое БУЧ-диета для похудения: суть подхода и меню на неделю Что такое БУЧ диета, или метод чередования белковых и углеводных дней для похудения. Работает ли этот подход на самом деле и если да, то для кого. Как правильно придерживаться. Запись Что такое БУЧ-диета для похудения: суть подхода и меню на неделю ...

Большинство диет одинаково эффективны, но эффект длится не больше года Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале BMJ, ученые из Университета Монаша (Monash University) обнаружили, что большинство диет приводят к умеренному снижению веса и улучшению сердечно-сосудистых факторов риска в течение 6 месяцев.  А...

Ученые: низкоуглеводные диеты работают не для всех Низкоуглеводные диеты в последнее время все чаще пропагандируются инфлюенсерами в интернете. Однако считать их универсальными не стоит. К такому выводу пришли ученые из Университета Глазго. Ученые опросили 723 взрослых в Великобритании. Из них ча...

ВОЗ работает с Google для борьбы с вирусной дезинформацией Всемирная организация здравоохранения работает с Google для обеспечения того, чтобы люди сначала получали факты от ВОЗ при поиске информации о новом вирусе, недавно появившемся в Китае. Генеральный директор Тедрос Адханом Гебреесус заявил на открытии...

Пять лучших сухофруктов для тех, кто на диете Не стоит ими увлекаться. Не секрет, что живот, бока и пышные бедра девушкам даны природой как бонус за любовь к сладостям. И неважно, чем душа тешится – карамелькой, вафелькой или пирожным. Главное, что сахар поступает в кровь за считанные минуты...

Секреты похудения за 14 дней - советы диетологов Диетологи из британского центра Cambridge Weight Plan рассказали, как можно сбросить вес за две недели. В первую очередь, специалисты советуют отказаться от доставленных из ресторанов блюд и полуфабрикатов в пользу самостоятельно приготовленной д...

Какие продукты способны поднять нам настроение? Сегодня многие испытывают повышенную тревожность, и это негативно отражается на нашем общем самочувствии. Кто-то привык «заедать стресс» сладким – однако это не лучший вариант. Какие полезные продукты способны позитивно повлиять на наше душевное со...

Чем гликемический индекс отличается от нагрузки: как пользоваться таблицей продуктов Что такое гликемический индекс и нагрузка. Чем эти два показателя отличаются друг от друга, какой важнее и почему. Как правильно использовать таблицу ГИ продуктов. Запись Чем гликемический индекс отличается от нагрузки: как пользоваться таблицей про...

Почему беременным и кормящим женщинам рекомендуется не употреблять много фруктозы В рамках эксперимента на фруктозу приходилось до 16,5% калорийности рациона животных. У людей, придерживающихся так называемой «западной диеты», около 14% калорий приходят из фруктозы...

Можно ли похудеть на объемной (волюметрической) диете: разбор метода Стоит или нет худеть на модной волюметрической диете. Как правильно составить меню на неделю для данной системы снижения веса и насколько просто и полезно будет ему следовать. Запись Можно ли похудеть на объемной (волюметрической) диете: разбор мето...

Коронавирус: ящеры, возможно, распространили болезнь на людей Существует много вопросов о новом коронавирусе, которые остаются без ответа, например: “Как вирус распространяется и откуда он взялся?” Теперь китайские исследователи утверждают, что чешуйчатые ящеры — безвредные млекопитающие, которые питаются...

Ученые нашли рецептор, который делает людей толстыми Блокирование клеточного рецептора позволяет не только предотвратить, но и обратить ожирение вспять. Ученые из национального центра изучения рака США выяснили, что почти во всех клетках есть рецептор, который играет важную роль в обмене веществ в орг...

Жевательные витамины приносят больше вреда, чем пользы Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по вкусу напоминающие конфеты, не обеспечивают растущий организм достаточным количеством полезных питательных веществ. Хотя они являются сладкими и приятными детскому вкусу, исследовани...

Чем успокоить кожу после солнечных ванн? Если вы обгорели, главное – увлажнить кожу и снять воспаление. Из-за эпидемии всю весну мы просидели дома, поэтому лето я встретила бледной, с нездоровым цветом лица. И как только появилась возможность, поехала загорать на дачу. Хотелось как можно б...

Питание при беременности и грудном вскармливании Самое важное место в нормальной беременности и рождении здорового малыша занимает правильное питание его мамы весь период вынашивания. Ребенок получает все из ее крови, поэтому только от мамы зависит полноценное развитие плода на всех этапах. Нужно у...

Ожирение у детей Диетическое питание при ожирении у детей Общим для детей, страдающих ожирением, является требование, чтобы пища была разнообразной, с достаточным количеством витаминов, не содержала острых приправ, была приготовлена в паровом, отварном или сыром виде...

Кому нельзя есть персики? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Персики — полезные и ароматные плоды, которые более чем на 80% состоят из воды. Они содержат витамины группы В, С, РР, А, К, Н, Е, бета-каротин, а также различные макро- и микроэлементы. Однако прежде...

Полезные продукты тоже могут провоцировать рост жира на животе Росту висцелярного жира (на животе) могут способствовать не только вредные, но и полезные продукты – например, орехи. По словам диетологов, полноту провоцирует отсутствие контроля количества потребляемой пищи. Даже употребляя полезные продукты, м...

Есть здоровые зубы, но отбитые. Как это исправить? Вопрос: Покалывает зуб, нелеченный, год назад лечили 2 зуба и мне недоточили пломбу после чего мне вылечили другой, ушел в армию, пока был в армии и по сей день хожу с приоткрытой челюстью, но стал много биться зубами задними. Вследствие чего стали п...

Ученые выяснили основную причину переедания Анализ показал: при ожирении мозг не отсылает сигналы телу, говоря, что уже запасено достаточно энергии. Мозг тучных людей отличается от мозга человека с нормальным весом. Дело в том, что он нацелен на поиск жирной пищи, выяснили австралийские уч...

Чем полезен зеленый чай: что говорят ученые на самом деле Всё, что надо знать о зеленом чае. Польза и вред, для чего показан и каковы противопоказания. Как напиток изменяет давление и влияет на массу тела. Можно ли с его помощью продлить жизнь и сохранить здоровье, или это сказки. Запись Чем полезен зелены...