4 декабря 2019, 15:59

5 ошибок, почему у вас до сих пор нет идеального пресса

Всем хочется иметь красивый пресс, идеальный животик. Но не у каждого этого удаётся добиться. Каждый день ты качаешь эти кубики, но их всё нет и нет. Что же в таком случае ты делаешь неправильно? Ошибки №1: надо качать пресс, как учили на физкультуре...

Подробнее на сайте: yohimbin.ru

Давить или не давить. Мифы о прыщах, которым давно пора перестать верить Прыщи на лице беспокоят не только молодежь. Даже если подростковый возраст прошел у вас лет двадцать, а то и тридцать назад, это не гарантирует идеальную кожу без воспалений и черных точек. Что делать с проблемой, а главное, как не усугубить ее, расс...

Фотографируем на смартфон Сегодня очень многие имеют смартфон, а значит каждый, хотя бы изредка, использует встроенный фотоаппарат. У кого-то кадры получаются посреднические, а кто-то делает просто изумительные снимки. Делать красивые фотографии с помощью смартфона может кажд...

Модные женские головные уборы для лета Каждому времени года своя мода, если зимой мы носили вязаные или меховые шапочки, то лето — пора шляпок, платков и бандан. Ведь очень важно беречь от лучей солнца и голову и волосы, чтобы они оставались красивыми и шелковистыми. Необычные и кра...

Почему ребенок не слушается? Идеальный ребенок всегда слушается взрослых и делает то, что ему скажут. Так считают практически все родители. На самом деле такого ребенка не бывает. Да, и так ли это хорошо, когда ребенок беспрекословно подчиняется? Конечно, нет. Однако и другая кр...

Гимнастика для лица. 9 лучших упражнений Здоровое питание, хороший режим отдыха, регулярная физическая активность и отсутствие стрессов станут настоящими помощниками в сохранении красивого стройного тела. И если фигуру мы тренируем с помощью фитнеса и йоги, то почему же не делать то же само...

Самые лучшие упражнения для пресса Красивое тело, упругий пресс, легкая походка, все это добавляет уверенности, поднимает личную самооценку и делает человека привлекательным в глазах окружающих. Чтобы не тратить время, и средства на тренажерные залы можно делать упражнения для пресса ...

После инфаркта: 4 ошибки родственников пациента «Больному надо соблюдать строгий постельный режим в течение 10 дней после инфаркта. Только на 11-й день он может встать. Кормление, переодевание, уход за кожей больного, пользование судном — все только в постели». Так врачи считали прежде и...

Как понять, что ваш крем не работает В поисках идеального ухода за кожей вы рано или поздно примкнете к одному из двух лагерей: нетерпеливых бьютиголиков, выбирающих новый продукт, едва крем в банке пошел на убыль, и мономаньяков, которые не только хранят верность одной марке, но и заку...

Как понять, что ваш крем не работает В поисках идеального ухода за кожей вы рано или поздно примкнете к одному из двух лагерей: нетерпеливых бьютиголиков, выбирающих новый продукт, едва крем в банке пошел на убыль, и мономаньяков, которые не только хранят верность одной марке, но и заку...

Выпрями спину: 5 минут в день для красивой осанки Далеко не каждый может заметить собственную сутулость и постоянно контролировать спину. А для того чтобы держать её ровно, многим из нас нужно приложить ощутимые усилия. К счастью, этого можно избежать и добиться идеальной осанки, если ежедневно удел...

Косметологи подсказали, как избавиться от растяжек в домашних условиях Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка каст...

Как достучаться до сознания трудного ребенка Почему одному ребенку достаточно показать, как ходить на горшок один раз, и он будет «делать свои делишки» в него каждый раз, когда этого потребует организм, а другой, понимая все, будет продолжать делать «свои дела» на пол? Можно...

Как научить ребенка самостоятельно делать уроки? Каждый родитель стремится к тому, чтобы ребенок делал домашнее задание самостоятельно. Однако на практике все зачастую происходит совсем не так. Приходится постоянно напоминать об уроках, заставлять их делать, ругать, читать нотации и многое другое. ...

Правильный уход за хризантемами Хризантема олицетворяет раннюю осень благодаря своему широкому спектру цветов. Это растение ассоциируется со счастьем, здоровьем и благополучием. Цветки радужного спектра, оттененные теплыми тонами, имеют аккуратную форму и делают букет из данного ви...

Отит у ребенка: что делать У малыша болит ушко. Он жалуется или, если еще не умеет говорить, плачет, плохо спит и плохо ест. С такими симптомами сталкивается едва ли не каждая семья, имеющая детей. Отит, или воспаление среднего уха, – очень частое заболевание в детском возраст...

Виды массажа — выберите идеальный для себя! Расслабляющий, специализированный или лечебный — какой массаж вам подойдет? Сегодняшний темп жизни и работы делает момент расслабления и отдыха особенно желательным моментом. После тяжелого дня мы мечтаем о том, что ослабит напряженные мышцы и ...

Испытано на себе: Как меня делали на 10 лет моложе До этого случая мне несколько раз удавалось участвовать во многих промоакциях лучших косметических салонов и при этом счастливым образом не попадать в расставленные там хитроумные сети.

Меню Макдональдс: любимые блюда на все случаи жизни! Заведения быстрого питания – неотъемлемая часть современного ритма жизни. Цивилизованному сообществу широко известна сеть Макдональдс. Каждый день в компаниях этой корпорации по всему миру готовят около 6 миллионов гамбургеров. Сотни тысяч клиентов д...

Единственный продукт, который помогает сохранить молодость Каждая девушка стремится выглядеть красивее и ухоженнее, чем в данный период времени. Как говорится «нет предела совершенству». И все представительницы женского пола стараются улучшить свои природные данные. Только делают это все по-разному. Большинс...

Как заниматься фитнесом, чтобы подготовить тело к лету? Даем самые полезные рекомендации, которые помогут приступить к тренировкам как можно скорее и быть в идеальной форме еще до наступления летнего сезона. Три с меньшим месяца – это вам не шутки, когда речь заходит о готовности к сезону бикини: может по...

Как справиться с целлюлитом в домашних условиях Пришла пора начинать подготовку к весеннему сезону. И в первую очередь необходимо подумать об избавлении от лишнего веса и целлюлита. В этом помогут следующие рекомендации. Ходите в баню или сауну каждые 10-14 дней. Делайте пять-шесть непродолжительн...

«Мам, я сам!» Как научить ребенка самостоятельности? — Как мне надоело каждый день собирать твой портфель! — Когда уже ты начнешь сам делать домашнюю работу? — Эта поделка нужна тебе, а не мне! Тогда чего ты ждешь? Садись и делай! Как же я устала от твоей беспомощности! Такие гневные речи можно услышат...

Ребенок боится дать сдачи: что делать родителям? Мы все знаем, что надо учить ребенка защищаться. А если ребенок боится дать сдачи? Его обижают, он обижается, хотел бы дать сдачи, но терпит: вдруг будет еще хуже?Агрессия окру...

Витамины для улучшения кожи лица Каждая женщина мечтает о красивой здоровой коже без недостатков. Поэтому многие задаются вопросом, какие витамины нужны для кожи лица? Ведь лицо является очень уязвимым участком тела, который к тому же постоянно открыт для ветра, солнечного излучения...

Соски-пустышки и другие «утешители»: да или нет? Каждому возрасту свойственны свои проблемы, но ни одна не вызывает столь противоречивого отношения, как эта. Некоторые дети любят сосать пустышки или пальцы. Бабушки качают головами, родители не знают, что делать, психологи не хотят высказываться на ...

Идеальные средства для повседневного макияжа Много ли нужно средств, чтобы создать идеальный повседневный макияж? Если учесть, что вы заранее подготовили тон лица, то вам понадобится не больше трех. Важно, чтобы они были универсальными, чтобы в случае необходимости заменить недостающие экземпля...

Голливудская улыбка с винирами Красивые зубы — мечта миллионов людей во всем мире. К сожалению, лишь единицы могут похвастаться идеальной голливудской улыбкой, которой одарила их природа. Всем остальным остается надеяться на мастерство специалистов, способных устранить недостатки,...

5 причин, почему бананы нужно есть каждый день Банан — это вкусный фрукт и ваш усилитель энергии, который можно употреблять сам по себе, или использовать различными способами при приготовлении блюд. Но то, что делает банан действительно привлекательным, — это польза для здоровья, кото...

Как 10 минут медитации помогут обрести идеальную фигуру? Многими людьми медитация воспринимается как некая мистическая практика. На этом фоне похудение при помощи медитации представляется просто уходом от проблемы. Однако, не спешите делать выводы! Что такое медитация ... Сообщение Как 10 минут медитации п...

Крем для лица зимой Независимо от того, в каком состоянии находится ваша кода лица (идеальная или проблемная), зимой она требует двойного внимания и усилий по уходу. Сухой холодный воздух, влажность, морозы, снег – все это пагубно влияет на состояние кожи, делая ее сухо...

Диетолог Елена Соломатина рассказала как убрать живот перед праздниками По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, чтобы добиться плоского живота и тонкой талии недостаточно качать пресс и регулярно посещать спортзал. Жир который скапливается на животе — «особенный». «Жир, который откладывается, бы...

Учим малыша понятию «право-лево» Многие малыши путают понятия «право-лево». Как облегчить процесс обучения? Конечно, делать это надо в игре, ведь только так кроха запомнит новую информацию. И стоит заранее знать – процесс будет постепенный и длительный. В чем проблема? Казалось бы, ...

Какой маникюр выбрать в салоне? Красивый маникюр закончит любой образ. Он обязательно должен быть аккуратным, со свежим лаком, подходить под общий наряд. Красиво оформленные ноготки – лучший способ показать то, что вы умеете ухаживать за собой. Каждая уважающая себя девушка делает ...

Бронхит после ОРВИ: почему бывают осложнения Если перенести простуду на ногах, то болезнь может затянуться надолго В осенне-зимний период резко возрастает количество заболевших на ОРВИ. Причин тому несколько: скученность в мегаполисах, мобильность населения, плохая экология, несбалансированное ...

Что люди делали для «профилактики» коронавируса и почему нельзя следовать их примеру? Для «профилактики» и «лечения» коронавирусной инфекции люди во всем мире делали – и продолжают делать порой очень странные вещи: принимаемые ими меры часто не только неэффективны против коронавируса, но и могут навредить самим людям или их окружению...

Семь эффективных способов снизить артериальное давление Они действительно работают. Чтобы снизить давление при гипертонии не обязательно глотать кучу лекарств. Медики рассказали, что поможет в борьбе с этим недугом. Специалисты рассказали, какие нехитрые действия помогут снизить давление при гиперт...

Семь ошибок гипертоника Ошибка первая. Пациенты стараются снижать давление очень быстро, за короткие сроки. Гораздо безопаснее это делать в 2-3 этапа на протяжении нескольких месяцев, постепенно приучая организм к новому давлению крови. Если резко понизить давление, может в...

То, как вы держите ребенка, расскажет о вашем характере Как известно, 90% всех людей – правши. Но почему же большинство мам предпочитают держать своих детей на левую сторону? Прежде всего, в голову приходит такой ответ: держа ребенка на левую сторону, женщины освобождают правую руку для выполнения другой ...

Брадикардия: почему замедляется пульс Какая причина того, что сердце начинает стучать медленнее Брадикардия — замедление частоты сердечных сокращений (менее 60 ударов в минуту). При этом появляется головокружение, холодный пот, даже может случиться обморок, так как сердце медленнее качае...

Заповеди идеальной хозяйки вечеринки Анекдот в тему: «Хозяйка угощает гостей: — Сколько ложек сахара вы кладёте обычно в чай? — Дома две, в гостях четыре. — Ну что ж, чувствуйте себя как дома!» Зимние праздники – пора семейных застолий и дружеских вечеринок. Конечно, к...

Секреты идеального тела Даутцен Крез Совсем недавно известная супермодель Даутцен Крез отмечала свое 35-летие и в очередной раз доказала поклонникам, что с каждым годом она становится только прекраснее и моложе. Взгляните на ее новые фотографии в инстаграме: обнаженный «подсушенный» пре...

Нервозные движения могут стимулировать мозг для работы Сосредоточиваясь на работе, люди совершают массу «нервозных» движений: вертят в руке карандаш, барабанят пальцами по столу, качают ногой и так далее. Так же ведут себя мыши. Эксперименты, проведенные Энн Чёрчленд (Anne Churchland) и ее коллегами из Л...

О пользе лени: 5 причин разрешить себе бездельничать Ничего не делать — это одна из самых полезных вещей, которые мы можем для себя сделать. Ученые доказали: лень укрепляет здоровье и делает нас более продуктивными. Вот пять неоспоримых аргументов на этот счет. По словам психологов, лениться не только ...

Вредна ли лазерная эпиляция и можно ли её делать? Каждая женщина стремиться к идеальной красоте, а именно чтобы ее кожа была чистой и гладкой – такова мода XXI века. Особенно этой проблемой озадачиваются дамы в летний период, когда наступает отпуск и пора отправляться на пляж к солнечным ваннам. К с...

5 причин, по которым ваши ноги все время болят, и как это исправить Ходьба пешком считается одним из самых простых и эффективных видов физических упражнений. Это правда, до тех пор, пока вы не имеете дело с болью в ногах, которая делает каждый шаг болезненным. Боль в ногах является распространенной проблемой. Почти к...

3 правила для красивых зубов, которые нужно соблюдать в любом возрасте Правильное питание Чтобы зубы оставались не только здоровыми, но и красивыми, добавьте в свой ежедневный рацион эти продукты: твердые фрукты и овощи. Жуя свежую морковку или грушу, вы делаете легкий массаж десен и очищаете зубную эмаль от различных к...

Основные ошибки в отношениях Каждый человек хочет красивых и счастливых отношений. Насмотревшись фильмов, люди начинают верить в сказку и отрицают реальную действительность. Не все готовы спокойно принимать ошибки возлюбленных, начинают придираться к каждой мелочи. В итоге, пара...

Грудное вскармливание в роддоме: с чего начать? Грудное молоко – идеальная еда для новорожденного. Вот почему так важно еще в роддоме освоить премудрости кормления грудью. ТАТЬЯНА МАШЕНЦЕВА врач-неонатолог медицинский и перинатальный психолог Чтобы с первых минут жизни новорожденный получал правил...

Зачем взрослым людям делать прививки от детских болезней В 2019 году Всемирная организация здравоохранения внесла отказ от вакцинации в список из 10 глобальных угроз для глобального здравоохранения. Но ведь прививки делают в детстве, а вы уже выросли. Так, может быть, проще обойтись без них? Объясняем, поч...

Подтверждена польза холодного душа Польза для здоровья и красоты холодной воды могут способствовать отказу от горячего душа или ванны. Тем не менее, многие люди предпочитают только теплую или горячую воду и даже не могут вспомнить, когда они в последний раз стояли под ледяным дождем ...

Подтверждена польза холодного душа Польза для здоровья и красоты холодной воды могут способствовать отказу от горячего душа или ванны. Тем не менее, многие люди предпочитают только теплую или горячую воду и даже не могут вспомнить, когда они в последний раз стояли под ледяным дождем ...

Почему колет сердце: объясняет врач-кардиолог Как отличить межреберную невралгию от сердечных патологий и воспаления плевры, рассказал врач-кардиолог. Каждый хотя бы раз сталкивался с колющими болями в области сердца. Чаще всего это проявление так называемой межреберной невралгии и остеохондроза...

Названы 5 естественных способов сделать кожу и тело моложе хронологического возраста Сделать кожу и тело моложе хронологического возраста можно естественным путем – пить достаточно воды, избегать курения, поддерживать здоровый вес. Специалисты назвали пять таких способов, пишет Times Now. Пить воду. Если вам хочется иметь более молод...

Полипоз желчного пузыря Приятно быть молодым, красивым и здоровым, когда каждая клеточка организма наслаждается каждым мгновением жизни. Реалии жизни таковы, что хочется съесть что-то вкусное и повторить этот процесс еще и еще раз. Так получается, что все вкусное это или жи...

Коронавирус, возможно, станет обычной сезонной инфекцией На сегодняшний день около 20% подтвержденных случаев китайского коронавируса Covid-19 определены как тяжелые или критические. Показатель смертности — примерно 2%. И, предупреждают врачи, данный штамм может стать сезонным, возвращаясь каждую зим...

Как правильно принимать ванну при разных проблемах со здоровьем? Ванна поможет снять нервное напряжение, избавит от стрессов. Однако для получения оздоровительного воздействия от этой водной процедуры необходимо знать некоторые нюансы: Нежелательно принимать горячую ванну, поскольку происходит повышение нагрузки н...

7 вещей, которые категорически нельзя делать во время запора Наверное, каждый человек в какой-то период своей жизни сталкивается с запором. Эксперты в области лечения этого расстройства назвали 7 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать при данном состоянии, сообщает health info. Пить кофе. Если вы не мож...

Почему стресс и депрессия губят ваше сердце? Стресс является одной из главных причин заболеваний сердца! Бессонница, постоянное беспокойство постепенно разрушают клетки сердца. Как впрочем и наше серое вещество. Чтобы сохранить свое сердце как можно дольше здоровым, нужно внедрить в свою жизнь ...

Как не разориться на новогодних подарках: 6 лучших способов Новый год — достаточно затратный праздник, поэтому многих волнует вопрос: как купить подарки для родных, друзей, коллег и не выйти за рамки бюджета? Учитесь не попадаться в ловушки, которые готовят для нас маркетологи! 1️⃣ Определите, сколько вы гот...

Зачем взрослым людям делать прививки от детских болезней В 2019 году Всемирная организация здравоохранения внесла отказ от вакцинации в список из 10 глобальных угроз для глобального здравоохранения. Но ведь прививки делают в детстве, а вы уже выросли. Так, может быть, проще обойтись без них? Объясняем, поч...

Секреты развития самодисциплины у ребенка Важность самодисциплины Дети учатся самоконтролю, когда родители устанавливают им границы. Но делать это следует с любовью и сочувствием. Поэтому каждый раз, когда ребенок сознательно отказывается от того, чего хочет, он учится контролировать импульс...

Как избавиться от свища на десне? На десне периодически появляются свищи. Врач делает кюретаж (чистку), и на какое-то время свищ исчезает. Можно ли от него избавиться окончательно? Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:— Если от свища не удаётся из...

Ссоры в семье неизбежны, но делать это нужно правильно Множество супружеских пар не понимают, насколько легко можно стабилизировать собственные отношения с мужем и как правильно добиться взаимопонимания. Мужчины и женщины обычно сильно ошибаются, когда пускают взаимоотношения на самотек, не проявляя при ...

Язык тела ребенка: 7 подсказок, как понять младенца Почему кроха делает одни движения чаще, чем другие? Что он хочет выразить или попросить? Оказывается, телодвижения новорожденного говорят о его настроении. Полезные советы мамочкам дали эксперты Mom Junction. 1. Бьет ногами Это значит, малыш прекрасн...

Ученые: куркума помогает уничтожать раковые опухоли Противовоспалительные и антиоксидантные свойства куркумина — пигмента куркумы — делают его идеальным для остановки развития раковых опухолей. Вывод об этом был сделан учеными из Университета Темпл (Филадельфия, США), о чем информирует изд...

Всё, что нужно знать при выборе компрессионных чулок «Venoteks»: от А до Я Наверное, очень трудно отыскать такого человека, который носит компрессионное бельё, но при этом никогда не слышал о торговой марке Venoteks, представленной на рынке компрессионного трикотажа немецкой компанией «Rehard Technologies GmbH». Изделия Вен...

Неделя до Нового года: какие процедуры красоты не стоит делать перед праздниками Неделя перед новогодними праздниками — горячая пора для косметологов — каждая женщина хочет выглядеть молодо, свежо, привлекательно. Но с некоторыми видами видами косметологических процедур вы уже опоздали. Врач-косметолог рассказывает, ч...

Секрет идеального шва при подтяжке груди Где делаются разрезы при подтяжке груди? При каком виде мастопексии шрамы менее заметные? Плюсы и минусы каждого вида подтяжки.

Ученые: куркума помогает уничтожать раковые опухоли Противовоспалительные и антиоксидантные свойства куркумина — пигмента куркумы — делают его идеальным для остановки развития раковых опухолей. Вывод об этом был сделан учеными из Университета Темпл (Филадельфия, США). Согласно данным, пред...

Ученые вычислили идеальную продолжительность полового акта Идеальным временем для партнеров является 31 минута. Тематика полового акта у людей остается одной из самых обсуждаемых среди ученых. Сколько различных опытов и исследований не проводилось, чтобы определить оптимальную продолжительность секса. ...

Составляем идеальный гардероб Модные тенденции постоянно меняются. Но не у многих есть возможность полностью обновлять свой гардероб два раза в год. Однако есть некоторые базовые вещи, которые помогут вам каждый день выглядеть по-новому и, самое главное, не прибегая к дополнитель...

Идеальные волосы: секреты использования сухого шампуня Каждая современная девушка должна иметь в косметичке сухой шампунь. Средство позволяет освежить укладку, если утром не успели помыть голову. Волосы станут свежее и симпатичнее. Как правильно использовать сухой шампунь? Виды сухих шампуней Сухой шампу...

Как снять зубную боль за одну минуту Одна из самых сильных болей – зубная, и обычно это происходит ночью, когда каждый стоматолог закрыт и не работает. Это может случиться с каждым; не имеет значения, насколько хорошо вы заботитесь о своих зубах или у вас идеальная гигиена полости рта....

3 лучших совета для эффективных тренировок пресса С правильной тренировкой мышц пресса, каждый может приблизиться к своей мечте о кубиках, предотвратить боль в спине и даже улучшить осанку. Эти три подсказки предотвратят ошибки и превращение тренировок в неэффективную рутину. «Каждое ваше движение &...

Укус клеща: что делать и когда следует заподозрить клещевой энцефалит Укус клеща – пустяк, который может обернуться серьезной проблемой для здоровья и жизни человека. Некоторые клещи являются переносчиками опасных инфекционных заболеваний. С каждым годом в Украине регистрируют все больше случаев заболеваний, передаваем...

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA. 10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появился...

Вся правда о детских прививках Прививки прививки прививки, ох уж эти прививки… Есть две группы родителей: 1. Которые делают прививки своим детям 2. Которые не делают прививки своим детям. И каждые решает сам, к какой группе родителей Вы себя относите. Ответственность в любом...

Детский психолог, когда пора посетить специалиста Каждый родитель любит своего ребёнка, но вот не всегда удаётся вовремя повлиять не его поведение. Если же у ребёнка возникают серьёзные психологические проблемы, всего родительского опыта может не хватить для их разрешения. Самым сложным здесь являет...

Тренируем низ Согласно статистике, женщины, тренирующиеся в домашних условиях, делают упражнения для ног и ягодиц почти на каждом своем занятии. Тренировочная программа должна быть составлена таким образом, чтобы было достаточно времени для восстановления мышц пос...

Чем больше шагов мы проходим в день, тем ниже риск диабета и гипертонии Чем больше шагов в день проходят люди в среднем возрасте, тем реже у них диагностируют гипертонию и сахарный диабет. Об этом говорит новое исследование, которое было представлено на конференции «Эпидемиология и профилактика» Американской кардиологиче...

6 советов для оздоровления питания и похудения на каждый день Ешьте на завтрак белок, пейте достаточно воды, предпочитайте натуральные продукты, минимизируйте сахар, — эти и другие советы немецких экспертов, помогающие сделать свое питание более здоровым и похудеть. Завтрак с высоким содержанием белка. За...

Как не испортить отношения с детьми? Три простых правила Взрослея, многие замечают ошибки своих родителей и говорят: «я буду другим». Но чаще всего, становясь родителями сами, мы идем той же дорогой. Какие основные ошибки могут испортить ваши отношения с ребенком и негативно на него повлиять? ...

7 лучших спортивных снарядов для фитнеса С приходом весны многие девушки задумываются о том, чтобы подтянуть фигуру, но тут же находят сотни отговорок, чтобы не посещать спортзал. Мы сделали подборку спортивных товаров, с помощью которых даже самую небольшую комнату можно превратить в спорт...

Названы самые частые ошибки в уходе за кожей лица Не можете справиться с акне и жирным блеском? Наверняка вы что-то делаете не так. Специалисты медико-косметологического центра подскажут ТОП-5 ошибок в уходе за проблемной кожей. 1. Умывание мылом Из-за того, что мыло подсушивает кожу, многие считают...

Приседания: полезные и такие разные Современная народная мудрость гласит: «Если не знаешь, что делать – приседай. Даже, если решение так и не придет, красивые ноги и ягодицы никогда не лишние». И с этим сложно поспорить. Приседание на столько же простое и доступное упражнение, на сколь...

Самые эффективные упражнения для пресса Живот – излюбленное место для жировых отложений, поэтому борьба против лишнего объема в талии должна быть комплексной и упорной. Путь к идеальному прессу начинается с детоксикации и правильного питания, за которыми следуют регулярные занятия спортом ...

Хирург: что нужно делать для поддержания формы в самоизоляции Пластический хирург и спортсмен Владимир Плахотин рассказал, что можно делать в период самоизоляции, чтобы не потерять форму. По его словам, самый простой способ домашних тренировок — задействовать вес и возможности своего тела. А с помощью кр...

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA. 10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появ...

А подарок принесла? Что такое подарок? Интрига и игра, символ хороших отношений между людьми. Поэтому нам хочется дарить подарки, особенно детям, ведь они так искренне удивляются и радуются им. Однако если каждый вечер в вашей семье начинается с вопроса любимого чада: &...

5 шагов к успешному протеканию беременности Беременность определена. Что делать дальше? Во-первых, испытываешь какой-то не понятный испуг. Во-вторых, хочется рассказать о новости кому-нибудь срочно. Как себя вести? Что есть, пить? Что-то менять, или нет? Попробуем найти ответы на эти вопросы. ...

Рак печени: ранние симптомы, которые нельзя пропустить Ежегодно в мире регистрируется 600 тысяч случаев рака печени. По данным Всемирной организации здравоохранения, за последние 30 лет относительный риск этого заболевания удвоился и теперь составляет 6,5 случаев на каждые 100 тысяч населения. К сожалени...

Почему первое УЗИ нужно делать в 12 недель Каждая будущая мама в течении беременности, которая следит за состоянием и развитием малыша, а также за своим здоровьем, проходит 3 плановых ультразвуковых исследования. Первое из них приходится на 12-13 неделю и входит в программу первого скрининга,...

Почему нельзя сажать ребенка в детское кресло в верхней одежде По словам экспертов инициативной группы по детской безопасности Good Egg Safety, если ребенок сидит в автомобиле в теплой зимней куртке, то это делает кресло совершенно бесполезным. Все дело в том, что, когда ремни безопасности застегнуты поверх масс...

Какие продукты зимой делают кожу красивой и гладкой Чтобы защитить кожу от неприятных последствий зимы, следует употреблять больше продуктов, богатых витамином Е, - они помогают сохранить кожу свежей и гладкой.

Лечение опухоли Вилмса и ее прогноз Необходим тесный контакт между детским хирургом, рентгенологом, педиатром онкологом и врачом клиницистом. Каждый врач до начала операции должен иметь возможность обследовать ребенка. Существуют различные точки зрения по поводу обязательности проведен...

Как снять зубную боль за одну минуту Одна из самых сильных болей – зубная, и обычно это происходит ночью, когда каждый стоматолог закрыт и не работает. Это может случиться с каждым; не имеет значения, насколько хорошо вы заботитесь о своих зубах или у вас идеальная гигиена полости рта. ...

Как снять зубную боль за одну минуту Одна из самых сильных болей – зубная, и обычно это происходит ночью, когда каждый стоматолог закрыт и не работает. Это может случиться с каждым; не имеет значения, насколько хорошо вы заботитесь о своих зубах или у вас идеальная гигиена полости рта. ...

Учим малышей правильно чистить зубки Вместо того, чтобы чистить зубы, ваш ребенок просто ест зубную пасту? Каждый день вы пытаетесь научить его чистить зубы правильно, но у вас ничего не выходит? Чистка зубов приносит...

Защитные механизмы личности: как мы отстаиваем нашу психологическую безопасность Практически каждый из нас сталкивался в жизни с ситуациями, когда что-то идет не так, как мы хотим, когда случаются какие-то проблемы или беды, когда другие совершенно незаслуженно нас ругают или же когда мы делаем что-то такое, к чему следует относи...

Исследователи нашли идеальное сочетание, позволяющее снизить вес Британские исследователи установили: если вы хотите быстро сжечь жировые отложения, используйте добавки, дающие чувство насыщение, и гуляйте каждый день, пишет The Daily Mail. Ученые протестировали инулин-пропионатный эфир, подавляющий аппетит, на гр...

Первые морщины: как остановить время? Даже когда вы еще молоды, на лице уже появляются морщины. «Лучики» вокруг глаз и складки у губ — результат мимики, а также обезвоживания и неизбежного процесса старения кожи. Идеальный возраст для начала борьбы с морщинами Если вы сомневаетесь, пора ...

Латекс, ботфорты и мини. Как носить сексуальные вещи в приличном обществе Ботфорты, мини-юбки, лосины из латекса, блузы с глубоким декольте. Все эти откровенные вещи давно живут в гардеробах многих женщин. Но далеко не каждая знает, как носить их в повседневной жизни, чтобы выглядеть достойно, а не пошло. Дизайнер, экспер...

А вы разрешаете посторонним людям делать замечания вашему ребенку? Если вы хотите похвалить ребенкаПравило 1. Давайте оценку не ему самому, а его поступкам. Не "ты такой умный!", а "очень красивый рисунок!", "ты отлично...

Влияние сыроедения на красоту и здоровье Сыроедение — это не просто диета, это образ жизни. Существует много аргументированных точек зрения относительно этой темы. Однако каждый сам решает, по какой философии жить и как в целом организовать свой образ жизни. Влияние сыроедения на сост...

5 трюков, которые сделают вашу фигуру стройнее Каждая женщина хочет выглядеть стройнее, привлекательнее и достойнее в глазах окружающих. Сделать это вполне реально, даже если ваши формы далеки от идеала. О пяти трюках, которые позволят вам это сделать. Брюки по фигуре Необходимо выбирать брюки с ...

Что такое body-скульптурирование, и подходит ли оно вам Процедура body-скульптурирования становится все более популярной, что неудивительно, ведь она позволяет добиться идеального тела без физических нагрузок и изнурительных диет. Однако чудо-методика имеет свои нюансы и подводные камни – разбираемся, как...

М+Ж: какие имена идеально подходят друг другу Имя, которое человек получил при рождении, оказывает сильное влияние на его судьбу и отношения с противоположным полом. Если мужчина и женщина имеют несовместимые имена, они вряд ли смогут создать крепкий союз. Как узнать, подходит ли вам вторая пол...

Гепатит и беременность Все беременные женщины в обязательном порядке сдают анализы на ВИЧ и гепатиты, поскольку сейчас заразиться могут даже люди, не входящие в группы риска. Что делать при положительном результате анализа? Прежде всего не паникуйте. Конечно, начало береме...

Краснеет лицо: почему и что делать

6 упражнений для лица, которые продлевают молодость Если вы отчаянно ищете способ уменьшить провисание кожи и образование морщин, но проведение антивозрастной хирургии не вариант, то вы находитесь в правильном месте. Вот 6 упражнений для лица и шеи, которые помогут вам выглядеть моложе, не опасаясь пл...

Щелочная диета Эль Макферсон: как 55-летней супермодели удается поддерживать фигуру девочки Эль Макферсон в свои 55 лет имеет идеальную фигуру и выглядит минимум на 20 лет моложе, доказывая, что бывших супермоделей не бывает. Дело тут вовсе не в генах... Сообщение Щелочная диета Эль Макферсон: как 55-летней супермодели удается поддерживать ...

Домашний Нейл — арт Слово «Нейл-арт» означает искусство рисования на ногтях, созданное сначала в Великобритании, потом в США. Нейл арт выглядит очень красиво на ногтях различной длины. О том, как делать красивый нейл арт в домашних условиях...

Худеем правильно: главные ошибки во время диеты Очень стараетесь похудеть и вроде бы все делаете правильно, но… ничего не происходит? Рассказываем о главных ошибках, которые мешают на пути к стройной фигуре!    1. Отказ от... Сообщение Худеем правильно: главные ошибки во время диеты поя...

Выявлен идеальный фрукт для укрепления иммунитета Учеными было выявлено, что идеальным фруктом укрепления иммунитета и борьбы с воспалением в организме является ананас. Как сообщает MedikForum.ru, специалисты пришли к выводу, что регулярное употребление порции ананаса может улучшать пищеварение, пов...

Перебои в работе сердца Сердце – мотор, обеспечивающий организм жизненными силами, насос, качающий кровь по кровеносной системе, орган, от правильности работы которого зависит продолжительность жизни человека и ее качество.К сожалению, по неутешительной статистике медиков в...

Почему возникает похмельная тревожность и что с ней делать Если после очередного застолья вы мучаетесь от беспокойства и провалов в памяти, то вы точно должны знать о существовании похмельной тревожности. Не самые приятные стадии Научно доказано, что алкоголь успокаивает и расслабляет мозг. Но тогда откуда б...

Первая помощь при сердечном приступе При сердечном приступе правильная первая помощь может спасти жизнь человека. Статистика смертности во всем мире известна своими неутешительными результатами. Значительный процент от общего количества падает как раз на заболевания, которые связаны с с...

Как омолодить кожу и сделать её красивой Чтобы кожа пришла в идеальное состояние совершенно не обязательны дорогостоящие процедуры в салонах красоты и хирургический стол пластического хирурга. Необходимо лишь систематически соблюдать несколько простых правил, которые достаточно быстро дадут...

Медики назвали оптимальное время для интима Проведено соответствующее исследование. Сексуальная жизнь является важнейшей частью отношений в паре. Однако вопрос о том, сколько должен длиться половой акт, постоянно возникают как у мужчин, так и у женщин. Наконец-таки ученые выяснили, его иде...

Почему секутся волосы и что с этим делать

Почему лекарства делают невкусными

Как делать с ребенком уроки? Далеко не все дети делают уроки быстро, правильно и без скандала. Что делать, если выполнение домашнего задания превратилось в кошмар? Вот несколько полезных советов. Давать ребенку больше самостоятельности В самом начале, в первом классе ребенка нуж...

10 лучших консилеров на любой бюджет Подборка лучших средств, которая поможет быстро сориентироваться в магазине и потом не пожалеть о покупке Идеальный консилер для каждой девушки свой, поэтому при выборе стоит ориентироваться на тип и состояние кожи и свои ощущения. Например, если у в...

10 лучших консилеров на любой бюджет Подборка лучших средств, которая поможет быстро сориентироваться в магазине и потом не пожалеть о покупке Идеальный консилер для каждой девушки свой, поэтому при выборе стоит ориентироваться на тип и состояние кожи и свои ощущения. Например, если у в...

Коклюш у взрослых: 6 ранних симптомов Коклюш — опасная бактериальная инфекция, которая в первую очередь считается «детской» болезнью. Однако эксперты Всемирной организации здравоохранения предупреждают: за последние 10 лет распространенность коклюша у взрослых увеличилась в два раза. Есл...

Селфи и ЗОЖ под запретом. Правила этикета для соцсетей О том, что выставлять полуголые фото в Instagram или любой другой социальной сети — моветон, знает или хотя бы догадывается каждый. Но не только их нужно спрятать подальше от любопытных глаз. Какие снимки и темы не должны появляться на вашей страниц...

Популярные заблуждения о глистах и гельминтозе, в которые опасно верить Гельминтоз – это совсем не то, что бы мы хотели иметь у себя. И мы стараемся себя обезопасить, обращаем внимание на различные знаки и симптомы, чтобы не дай бог…. Всё ли мы делаем правильно? Шесть мифов. Миф №1. Вымыл руки, застраховалс...

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями что делать Версии традиционной медициныВ первую очередь, врачи делают акцент на ответственность родителей часто болеющих детей з...

Глазной тик: почему дергается глаз и что с этим делать

Витамины для кожи: какие нужны и где их взять Правильный уход и здоровое питание, обогащенное витаминами, обеспечат вам красивую и здоровую кожу. Но где искать эти витамины и какие нужны? На своей странице в Instagram провизор Ольга Мельник рассказала, в чем особенность каждого витамина. Ви...

Когда нужно делать тест на беременность «Я беременна или нет?» — этот вопрос мучает многих женщин после незащищённого полового акта. Однако бежать в магазин за тестом на беременность сразу после секса не стоит, это бессмысленно. Но когда же его сделать, чтобы результат был достоверным? ...

Названы самые распространенные заблуждения о СПИДе и ВИЧ Вирус СПИДа, который делает организм человека уязвимым к серьезным инфекциям, впервые был зарегистрирован в 1981 году. С того времени прошло немало лет, однако надежного защитного средства от болезни, которая убивает иммунные клетки, так до сих пор и...

Названы самые распространенные заблуждения о СПИДе и ВИЧ Вирус СПИДа, который делает организм человека уязвимым к серьезным инфекциям, впервые был зарегистрирован в 1981 году. С того времени прошло немало лет, однако надежного защитного средства от болезни, которая убивает иммунные клетки, так до сих пор и...

СОВЕТ: ЧТО ДЕЛАТЬ С СИНДРОМОМ РЕЗКОГО РОСТА У ДЕТЕЙ И БОЛЬЮ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ Здравствуйте, сегодня я дам совет о том, что делать при боли в ногах из-за резкого роста. Для начала разберёмся с болью, если вы не знаете из-за чего у вас болят колени, сходите к врачу, если он вам сказал, что у вас резкий рост, он должен дать вам н...

Немецкий диетолог назвала 6 идеальных продуктов для укрепления иммунной системы Когда кругом кашляют и чихают, необходимо укреплять иммунную систему. Об этом на портале Focus.de рассказала немецкий диетолог Ева-Мария Фом Брух. Идеальные помощники в деле укрепления иммунитета – здоровые продукты, констатирует эксперт. Шпинат. Бог...

Названы лучшие продукты для снижения давления Диетолог и пресс-секретарь Немецкого общества питания Антье Галь поделился советами о том, как скорректировать питание для снижения артериального давления. Специалист в том числе назвал идеальные гипотензивные продукты. Людям, столкнувшимся с про...

Лучшие консилеры на любой бюджет Подборка лучших средств, которая поможет быстро сориентироваться в магазине и потом не пожалеть о покупке Идеальный консилер для каждой девушки свой, поэтому при выборе стоит ориентироваться на тип и состояние кожи и свои ощущения. Например, если у в...

Спорт делает подростков счастливыми Спортивные увлечения подростков не только позволяют им быть более здоровыми, но и делают тинейджеров более счастливыми, чем их сверстники, не занимающиеся спортом, считают американские исследователи. Специалисты из университета Вирджинии опросили 245...

Почему не стоит запрещать себе плакать и как полюбить себя Почему нам хочется плакать Если вы начали плакать, не запрещайте себе это делать. Подавленные эмоции могут стать причиной серьезных физиологических нарушений и даже болезней. Но и впадать в апатию или истерику по каждому поводу категорически нельзя. ...

Как «сделать красивые руки» под нарядное новогоднее платье (упражнения для плеча) Оно уже в гардеробной! Аккуратно развешено на отдельных плечиках. Оно в меру соблазнительно, в меру изыскано и в меру сдержано. Оно идеально! Оно – ваше платье для встречи Нового года. А идеальны ли вы в нем? Большинство нарядных платьев довольно отк...

Эксперты назвали 8 лучших способов убрать лишний жир с бедер и ног Бедра и ноги - на первом месте среди проблемных зон, называемых женщинами. Помочь убрать раздражающий жир с бедер и ног помогают различные способы, - эксперты назвали 9 лучших, сообщает журнал Freundin. Пить кофе. Исследование, опубликованное в А...

Грипп или ОРВИ? Кто виноват и что делать Несмотря на определенную схожесть в симптомах, это два разных заболевания. Каждое протекает по-своему, и требует разных подходов в лечении. Что такое грипп? Грипп — чрезвычайно заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа. Гри...

Биопсия яичка у мужчин. Как делают биопсию яичка? 1.ЧТО ТАКОЕ БИОПСИЯ ЯИЧКА? Биопсия яичка у мужчин – это процедура, при которой забирается образец тканей из одного или двух яичек и изучается под микроскопом. Зачем делается биопсия яичка? Биопсия яичка в редких случаях помогает определить причину бе...

Здоровые зубы – красивая улыбка Каждый человек хочет иметь здоровые зубы и красивую улыбку. Сегодня технологии позволяют позаботиться о состоянии своих зубов, и дают возможность сделать красивую улыбку практически в любом возрасте. Главное — это найти грамотного специалиста, ...

Как получить красивое сильное тело без лишних затрат: выбираем лучший протеин и не переплачиваем при этом Занимаетесь построением идеального тела? Без протеинов не обойтись! Они нужны, чтобы восполнить недостаток белка и нарастить мускулатуру. Как подобрать наилучший протеин или протеиновый комплекс по самой низкой цене, знает прайс-агрегатор Е-katalog....

То, чего ни в коем случае нельзя делать при ветрянке Есть вещи, о которых обязательно должен знать каждый родитель! Обрати внимание на эту информацию, если твой ребенок еще не болел ветрянкой. Во время ветрянки у детей появляется сыпь, болит голова, возникает ужасная усталость и может сильно повышаться...

Болит голова, что делать? 5 народных рецептов + способы лечения с помощью традиционной медицины, а также причины появления и профилактика! Каждый из нас сталкивался с такой проблемой, как головная боль. Она бывает разной: ноющей, сильной, пульсирующей, спонтанной, сжимающей и т. д. Терпеть такие ощущения не всегда под силу. Поэтому если болит голова, что делать должен знать каждый челов...

Как преодолеть лудоманию Если гемблер не может контролировать себя во время игры в онлайн казино типа http://azart-play-casino.com/, теряет больше денег или времени на азартные развлечения, чем предполагал, нужно признать, что у него проявились признаки зависимости. В этом с...

Как преодолеть лудоманию Если гемблер не может контролировать себя во время игры в онлайн казино типа http://azart-play-casino.com/, теряет больше денег или времени на азартные развлечения, чем предполагал, нужно признать, что у него проявились признаки зависимости. В этом с...

Шеф-повар: главная ошибка при приготовлении борща Шеф-повар Антон Самойлов назвал главную ошибку при приготовлении борща. По его словам, хозяйки почти всегда делают одну и ту же ошибку во время приготовления этого первого блюда — добавляют зажарку. Из-за этого оно становится слишком жирным, ч...

Like a virgin: как восстановить девственность и зачем это сегодня делают Потеря невинности — один из тех моментов, которые случаются раз в жизни. Нам, женщинам, хочется верить, что «дебют» окажется волшебным и запомнится навсегда. К сожалению, бывает и так, что это происходит по глупости и совершенно не в тех условиях, ко...

Тренировка для идеальной кожи Красивая и здоровая кожа – это не только часы у косметолога и сотни кремов в ванной, но еще и регулярные занятия спортом и правильное питание. Рассказываем, какие упражнения включить в свой режим, чтобы кожа всегда светилась. Приседания Запомните, пр...

Почему детей нужно реже мыть? Объясняют врачи Когда ребенок, крошечный розовый комочек, свет очей и услада души, только-только попадает в заботливые материнские руки, хочется защитить его от всего мира. От каждой злостной бактерии и микроба, чтобы каждая соска, игрушка и бабушка были стерильны.П...

Лучший напиток для потери веса, который имеет «ноль» калорий Если вы пытаетесь найти естественный способ повысить свой метаболизм, у нас есть идеальное решение для вас. Подготовьте волшебный напиток для детоксикации без калорий и наслаждайтесь его преимуществами. Вода с яблоком и корицей содержит...

Сухие локти: эффективное лечение простой проблемы Кожа на локтях очень чувствительна и шелушится намного чаще, чем на других участках тела. Каждая уважающая себя женщина постоянно следит за собой: маникюр, педикюр, идеальный макияж и прическа – и это далеко не весь список. Не менее важной состав...

4 причины есть огурцы каждый день Огурцы на 96 процентов состоят из воды, но этот хрустящий, освежающий овощ предлагает гораздо более внушительную пользу для здоровья, чем вы можете представить. Регулирует температуру тела Сохранение гидратации (достаточного количества влаги) ...

Идеальный состав: что должно быть в косметике, чтобы кожа была красивой и молодой? При выборе косметики необходимо обращать внимание на состав того или иного средства. Ведь от ингредиентов зависит очень многое. Состав косметики влияет на красоту и здоровье кожи. Что именно должно быть в косметике, расскажем в материале. Витамин С Э...

Идеальный состав: что должно быть в косметике, чтобы кожа была красивой и молодой? При выборе косметики необходимо обращать внимание на состав того или иного средства. Ведь от ингредиентов зависит очень многое. Состав косметики влияет на красоту и здоровье кожи. Что именно должно быть в косметике, расскажем в материале. Витамин С Э...

Первая помощь. Каких ошибок следует избегать? 1. Смазываем ожог маслом Этого делать нельзя, поскольку на поверхности обожженной кожи появляется маслянистая пленочка, исключающая доступ к ране кислорода. В результате чего процесс заживления затягивается и усиливаются болевые ощущения.Первым делом...

Нужно ли помогать ребенку выполнять Домашнюю работу? Все чаще я слышу от разных околошкольных экспертов: «Не делайте уроки с детьми! Ребенок должен справляться сам!» Эти речи слышат и те родители, у кого дети учатся в старших классах, и те — у кого в начальной школе. И каждый раз в душе возникает двояк...

Нужно ли помогать ребенку выполнять Домашнюю работу? Все чаще я слышу от разных околошкольных экспертов: «Не делайте уроки с детьми! Ребенок должен справляться сам!» Эти речи слышат и те родители, у кого дети учатся в старших классах, и те — у кого в начальной школе. И каждый раз в душе возникает двояк...

В детский сад без прививок С недавних пор родители стали часто отказываться делать своим детям прививки. По закону они имеют на это полное право, решение о вакцинации детей принимают лишь родители. Но когда приходит время устраивать ребенка без прививок в детский сад, у них во...

Новогодняя косметичка: 15 бьюти-средств, без которых не обойтись Праздничный период – это отдых для нас, но настоящее испытание для красоты кожи и общего состояния здоровья. Однако при грамотно заполненной косметичке вы переживете новогодний беспредел с минимальными потерями. Каждой девушке хочется быть самой крас...

Бастрыкин: в большинстве дел о врачебных ошибках врачи не виноваты Далеко не в каждом случае разбирательства по делу о медицинских ошибках есть вина врача, рассказал в интервью «Российской газете» председатель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин. По его словам, только одна шестая часть уголовных дел действ...

Бастрыкин: в большинстве дел о врачебных ошибках врачи не виноваты Далеко не в каждом случае разбирательства по делу о медицинских ошибках есть вина врача, рассказал в интервью «Российской газете» председатель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин. По его словам, только одна шестая часть уголовных дел действ...

Бабушка против. Как убедить пожилого родственника не выходить на улицу Если верить статистике, жертвами коронавируса в основном становятся люди пожилого возраста, особенно если в их анамнезе уже есть какие-либо хронические заболевания. Однако даже в таких условиях далеко не все из этой группы риска согласны на самоизол...

Почему секс полезен для здоровья Если вы хотите оставаться здоровыми подольше, чаще занимаетесь сексом. Это потому, что интимные радости положительно влияют на здоровье в целом и даже делают нас более спортивными.

Почему секс полезен для здоровья Если вы хотите оставаться здоровыми подольше, чаще занимаетесь сексом. Это потому, что интимные радости положительно влияют на здоровье в целом и даже делают нас более спортивными.

Немецкий диетолог Антье Галь назвал идеальные продукты для снижения давления Диетолог и пресс-секретарь Немецкого общества питания Антье Галь поделился советами о том, как скорректировать питание для снижения артериального давления. Специалист в том числе назвал идеальные гипотензивные продукты. Людям, столкнувшимся с проблем...

Защитное слово в пользу презерватива Все пары очень любят заниматься сексом. Да и как же не любить, ведь это просто великолепное занятие, в котором можно не только получить разрядку, сбросить напряжение, но и выйти с партнером на более близкие отношения (причем не только в физическом пл...

Пластические операции – ключ к молодости Пластическая хирургия – особое направление медицины, делающее людей счастливыми, привлекательными и уверенными в себе. Потому что красивая внешность – не только подарок природы и удачное стечение обстоятельств. Это еще и результат стараний опытных вр...

7 простых способов остановить потерю волос В конце зимы, когда в рационе уже мало витаминов и ослаблен иммунитет, многие женщины сталкиваются с этой проблемой. Что делать?.. 1. Ешьте больше белковых продуктов. Белок – главный строительный материал для волос. В рационе должны быть морская ...

6 современных бьюти-ошибок Бронзер, хайлайтер и красная матовая помада сегодня есть у всех. Однако просмотрев сотни роликов и статей, как этим всем пользоваться, женщины все равно продолжают делать ошибки. Сегодня мы расскажем не о том, как надо, а о том, как не стоит делать. ...

Идеальный красивый загар – это просто! Когда-то, когда были молоды наши бабушки, люди не стремились быть загорелыми, а скорее наоборот. Бледная кожа считалась признаком аристократии и благородности. Загорелая кожа естественно на оборот чем загорелей твое лицо, тем меньшое у тебя состояние...

Три важные вещи, которые защитят от боли в спине Тяжёлый груз сидячей или стоячей работы сказывается на нашем позвоночнике. Нездоровый изгиб спины, сутулость, боль и хруст в шее. Знакомо? Тогда эти советы для вас. Что поможет сохранить спину здоровой: Мебель. Отрегулируйте высоту стола и офис...

Эффективные народные методы избавления от перхоти С таким расстройством волос, как перхоть, сталкивался почти каждый из нас. Перхоть делает твои волосы сухими, их корни слабыми, и вся красота новой стрижки гаснет, когда голову покрывает перхоть. Однако как бороться с перхотью?

Синдром «мертвого таза»: кто в группе риска? У медиков, для которых не существует «приличных» и «неприличных» частей тела, давно есть определение тому, что происходит с каждым из нас, пока мы «отдыхаем» в офисном кресле: ягодичная амнезия. Это значит, что мышцы этой важной части тела просто заб...

Аглая Шиловская – биография, личная жизнь, муж Сегодня Аглая Шиловская ‒ биография в википедия, личная жизнь и фото инстаграм, муж, вызывает неподдельный интерес. Это связано ещё и с тем, что молодая знаменитость, будучи скромной и тихой барышней, не радует прессу скандалами и пикантными историям...

Как исправить прикус за 4 месяца? Какие ассоциации вызывает у вас слово «стоматология»? Еще недавно ответы на этот вопрос были до печального однообразны – лечение кариеса, бормашины, удаление зубов, железные брекеты. Зато сегодня стоматология все чаще ассоциируется с красивой улыбкой...

Запись к врачу может быть проще Наверное, каждый из нас хотел бы всегда иметь хорошее здоровье, быть полным сил и энергии. К сожалению, часто болезни приходят в самый неподходящий момент. Что же делать в таких ситуациях, где найти самую лучшую клинику? К вашим услугам медицинский с...

Восковая эпиляция дома: что нужно знать Гладкая и шелковистая кожа, без лишних волос — мечта каждой женщины. Но, к сожалению, с помощью обычной бритвы, невозможно достичь идеального результата. Поэтому женщины ищут альтернативные методы. Один из них — восковая эпиляция. Это дре...

Названы лучшие продукты для снижения давления Они действительно работают. Диетолог и пресс-секретарь Немецкого общества питания Антье Галь поделился советами о том, как скорректировать питание для снижения артериального давления. Специалист в том числе назвал идеальные гипотензивные продукты. Лю...

Просто счастье У каждого человека своё представление о счастье. Правда, в наше время понятие о счастье всё чаще стали связывать с материальным положением. Есть деньги – счастливый человек, нет – несчастный. Однако это не всегда так. Вернее, деньги, конечно, прибавл...

Coffee Addicted: лучшие ароматы с запахом кофе Когда твой босс ежедневно появляется в офисе с лимонным рафом и сопровождает каждый второй пост в Instagram хэштегом #кофеиново, то вопрос, что привезти человеку на память из той или иной поездки, отпадает сам собой – красивая чашка, местный сорт или...

Стоит ли отпускать своего ребенка в клуб? Так ли страшен черт… Как быстро растут дети… Кажется, что еще вчера ребенок не мог обойтись без вашего внимания и ласки, а сегодня и совета спросить нужным не считает. Печально, но не стоит забывать, что мы сами когда-то были детьми, и нам тоже хотелось побыстрее с...

Как заработать подписчиков на YouTube? Многие пользователи, запуская канал на Ютубе, считают, что им трудно найти подписчиков. И почему это так сложно? По одной причине: YouTube не «видит» и не оценивает новые каналы YouTube. По сути, данный видеоресурс не начнет оценивать канал, пока у н...

Почему чистка зубов предотвращает инсульты Ежедневная чистка зубов не только дольше сохраняет нашу улыбку. Жертвы болезней десен в два раза чаще сталкиваются с тромбами в мозге, вызывающими инсульты. Если вам нужен еще один аргумент для того, чтобы каждый день дважды чистить зубы, задумайтесь...

Слишком много уколов! Только половине детей делают прививки по возрасту Почему дети опять болеют коклюшем Заболеваемость коклюшем в 2018 г. выросла почти в два раза в сравнении с 2017 г. (5 415 случаев в 2017 г., 10 423 случаев в 2018 г.), причем речь идет только о регистрируемой заболеваемости, которая намного ниже факт...

Зашкаливающая забота: ошибки в уходе за кожей, которые вас старят Вы все время заботитесь о состоянии своей кожи, покупаете дорогие уходовые средства, а у подруги все равно морщинок меньше? Возможно, вы что-то делаете не так? Разбираемся вместе с косметологом Алексеем Едемским и выясняем, какие привычки могут приве...

Десять признаков «нормальных» родителей Посмотрим правде в глаза: никто в этом мире не совершенен. Мы прекрасно знаем, что идеальных родителей не существует, но при этом многие из нас пытаются ими стать. Но почему бы не сосредоточиться на нормальном воспитании? Для начала дайте ответ на не...

7 распространенных ошибок в маникюре (и как их избежать) Когда хочется разнообразить образ, добавить чего-то яркого в ежедневную рутину или просто порадовать себя, мы часто отправляемся в маникюрный салон. Грамотный мастер способен претворить в жизнь любую задумку: от эффектного Negative Space до наращенны...

Целовать или подставлять щеку? «В любви всегда так: один любит, другой позволяет себя любить», — провозгласил когда-то неизвестный автор. С тех пор человечество (преимущественно его прекрасная половина) ломает голову — что лучше: самой сохнуть от чувств к ненаглядному ...

Когда дети становятся философами Каждому родителю, наверное, хотелось бы, чтобы его дети были счастливыми. Но не все понимают, что детское счастье в огромной степени зависит от папы и мамы. От их любви к своему ребенку. Все остальное: игрушки, хорошая одежда, еда, удобства – вторичн...

Чем различаются уколы в России и за границей? Говорят, что на Западе вообще не делают уколы в попу, только в руку или бедро. Это правда? — Да, уколы в большую ягодичную мышцу на Западе почти не делают, — ответил кардиолог, советник гендиректора Международного медкластера Ярослав Ашихмин (он раб...

О тревоге и принятии Мир сейчас переживает кризис, который относится к ненормативным. И он затрагивает каждого живущего в этом мире, делая нас равными, обнажая нашу уязвимость, которая в обычной размеренной жизни ощущается не так остро. Уязвимость не только телесную (как...

Не рассол: идеальное средство от похмелья Российское ученые из ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» сообщили, что идеальным средством для выхода их абстинентного синдрома является не капустный рассол или минеральная вода, а персиковый сок. Ученые провели масштабное исследование н...

Стоит ли делать из ребенка звезду? Большинству родителей хочется верить, что их ребенок «особенный». С ранних лет они отдают своих чад в различные кружки, на развивающие курсы, в школы моделей. На кастинги для детских фильмов приходит масса родителей, мечтающих, чтобы их дети снялись ...

Как снять шеллак дома Быть красивой легко; главное — следить за ухоженностью своих ногтей. Ухаживать за руками нужно регулярно и системно, несмотря на карантин: да, вы не можете сходить в салон, чтобы мастер привел ваши ногти в порядок, но можно попробовать сделать это са...

Подмышечный гидраденит: как банальное бритье в домашних условиях может закончиться операцией В январе Влад Топалов перенес две операции: певец и супруг Регины Тодоренко впервые в жизни узнал, что такое гидраденит. А ведь эпиляцию в области подмышек делают многие. Разобрались с врачом-экспертом, откуда возникает воспаление, все ли дезодоранты...

Важность регулярных осмотров у стоматолога: эффективная профилактика самых распространенных заболеваний Каждый человек, который хочет поддерживать свои зубы и десны в нормальном состоянии, должен проходить профилактические осмотры у стоматолога с периодичностью 1-2 раза в год. Многие не делают этого из-за негативного опыта общения с врачами.

Уход за кожей во время тренировок: большинство совершает эти ошибки Вы перед тренировкой нанесите много крема, а после немедленно примите душ? Любители фитнеса делают две эти вещи неправильно. Пот раздражает, при этом потная кожа быстро высыхает. Но худшее из возможных решений — не дать поту места. «Поэтом...

Как осуществить вывод денег с PayPal? PayPal это известная электронная платёжная система, которая пользуется большой популярностью во всём мире. Поэтому у многих возникает вопрос – как можно обналичить PayPal в Украине? Одним из самых лучших вариантов в этом случае является использование...

Как на самом деле правильно чистить зубы (и что вы можете делать не так) После завтрака, 3 минуты, движения «вверх-вниз» ─ думаете, вы все знаете о правильной чистке зубов? Не утверждаем, что это не так, но предлагаем проверить себя. Если вы начинаете день со стакана свежевыжатого апельсинового сока (или «зеленого» смузи)...

Продукты, которые помогут избежать морщин Защитить кожу от вредного воздействия и продлить ее молодость поможет правильный рацион питания. Поэтому, главный акцент делайте не на дорогой косметике, а на продуктах, содержащих витамины и полезные вещества. Белковые продукты Добавляйте в свое мен...

5 правил идеального загара Как вернуться из отпуска с красивым бронзовым оттенком кожи и без фото с красным лицом. Правильная защита для кожи Ошибочно думать, что косметика и крема с SPF-защитой не позволяет обзавестись шоколадным оттенком. Они лишь помогают избежать ожогов и ...

Врачи объяснили, в чем польза томатного сока Томатный сок — не только вкусный, но и необычайно полезный. Эксперты советуют включить его в свой рацион питания, ведь сок умеет бороться со многими недугами. В томатном соке есть практически все витамины, а точнее — групп А и В, С, Е, РР. Кро...

Обвисшие щеки: что делать? Если у вас появилась такая проблема, как обвисшие щеки, можно прибегнуть к радикальному методу — пластической хирургии. Но не все имеют возможность делать такие операции, так как они стоят недешево. Кроме того, многие боятся таких вмешательств,...

Почему поднимается температура у ребенка и что делать Привычные цифры 36,6 — это нормальная температура для взрослых, а у детей до трех лет показатели другие. Поэтому не спешите паниковать, если у ребенка до года температура повысилась до 37,5, например. Что происходит в организме при повышении температ...

Названы лучшие продукты для снижения давления Диетолог и пресс-секретарь Немецкого общества питания Антье Галь поделился советами о том, как скорректировать питание для снижения артериального давления. Специалист в том числе назвал идеальные гипотензивные продукты. Людям, столкнувшимся с проблем...

Как избавиться от живота, если упражнения и диета не помогают? Почему выпирает живот? 1. Вы неправильно едите. Дело может быть не в количестве, а именно в составе продуктов. Часто выпирающий живот — прямое следствие несбалансированного питания. В меню обязательно должны присутствовать сырые овощи, фрукты, сложны...

Радуйте маму! Всем привет! Меня зовут Дашуня. Мне 9 месяцев! И я уже во всю пытаюсь делать свои дела на горшок! Моя мамочка наконец-то догадалась, как противно ходить в подгузниках, и к моему счастью решила меня от них отучать. Весь день я хожу в трусиках и через ...

Как воспитать ребенка самостоятельным? Зона ближайшего развития В начале XX века русский ученый Лев Семенович Выготский ввел понятие «зона ближайшего развития». Этот термин раскрывает взаимосвязь между овладением детьми новыми навыками и их развитием.У каждого ребенка в определенном возра...

Жиросжигатель – добавка индивидуальная К выбору жиросжигателя стоит подходить индивидуально. Добавка может показывать отличный результат у большинства спортсменов, при этом абсолютно не подойти вам. Изучайте противопоказания, отзывы, делайте свой выбор в пользу проверенных брендов. Жиросж...

“Потому что меня не устраивает эта работа” Омский травматолог-пенсионер пришел на работу выпившим и отказался принимать пациентов. После этого он уволился, заявив, что его не устраивала зарплата и “вечные приписки”. Утром  11 января дежурный травматолог Евгений Батушенко травматол...

Врач назвал самые распространённые ошибки на диете Как же мы любим диеты. Мы перебираем их, как сокровища в шкатулке с драгоценностями, пробуем одну, другую… И совершаем одни и те же ошибки. Итак, врач-эндокринолог и специалист по правильному питанию Раиса Андронова назвал самые распространённ...

Ребенок кусается – как справиться с проблемой? Молодые родители не могут налюбоваться своим чадом. Если ребенок кусается, тут же их начинают одолевать переживания: нормально ли поведение малыша. Делает это кроха по разным причинам. Возраст малыша тут играет важную роль: для одного периода времени...

Что делать если кружится голова: 6 заболеваний + другие причины появления головокружения + правила оказания помощи больному! При многих заболеваниях, такой симптом, как головокружение встречается очень часто. В глазах темнеет, земля уходит из-под ног, теряется дезориентация в пространстве. Вам знакомы эти ощущения? Если ответ положительный, то вам стоит прочесть эту статью...

Мифы и правда об ЭКО Процедура ЭКО (экстракорпорального оплодотворения, или «зачатие в пробирке»), хоть и насчитывает 37 лет, до сих пор воспринимается как чудо. И как всякое чудо, обросло разными слухами и домыслами, зачастую ничего общего с реальностью не имеющими. Сам...

Минздрав: экспресс-тесты на COVID проходят регистрацию в России Об этом заявил глава ведомства Михаил Мурашко. По его словам, речь идет как о тестах зарубежных, так и отечественного производства. «Но я все-таки не ратовал бы за то, чтобы они продавались в каждой аптеке. Мое мнение: это все-таки медицинская п...

Как вернуть телу былую привлекательность после рождения малыша Возвращение тела после родов в прежнюю форму – задача не из легких для большинства женщин. Значительный процент девушек, имеющих до родов идеальную фигуру, очень быстро возвращают телу прежние очертания. И дело тут не только в генетике, быстром обмен...

Почему медиков все чаще судят за врачебные ошибки – Интернет буквально пестрит новостями, что Следственный комитет разбирается с жалобами пациентов на качество оказания медицинской помощи. Как Вы можете прокомментировать сложившуюся ситуацию? – Вопрос врачебных ошибок сейчас является наиболее острым...

Косметологи назвали вечерние процедуры для идеальной кожи Уход за кожей лица вечером намного важнее, чем утром. Дело в том, что клетки кожи лучше восстанавливаются ночью, а не в течение дня. Если вы не позаботитесь о своей коже перед сном, грязь и жир будут препятствовать восстановлению клеток, провоцируя в...

Бег и похудение: как бегать, чтобы построить идеальное тело Бег помогает построить красивое подтянутое тело. Желающим похудеть рекомендовано заниматься данным видом спорта. Как это правильно делать, чтобы тело стало рельефным и стройным, расскажет MedikForum.ru. Правила бега Бегом заниматься очень удоб...

Онколог: опасны ли татуировки, бритье и эпиляция при наличии родинок О том, опасно ли делать татуировки и бриться при наличии родинок, рассказал дерматоонколог Дмитрий Бейнусов. В Сети есть масса информации о том, что повредить родинку - чуть ли не смертельно опасно, и что она немедленно перерастет в меланому. По сло...

Эксперты назвали продукты, которые могут помочь предотвратить болезни сердца Эксперты по питанию советуют употреблять продукты, богатые клетчаткой, которые также содержат полезные жиры, например, такие как омега-3. Эти продукты эффективно поддерживают здоровье сердца и кровеносных сосудов и могут помочь предотвратить их болез...

6 секретов красивых и роскошных волос Все хотят роскошные волосы, которые являются показателем красоты и здоровья. Внешний вид волос зачастую зависит от питания и тех манипуляций, которые вы сами предпринимаете. Хотите обладать роскошной шевелюрой? Читайте советы! Не мойте волосы каждый ...

Крапивница у ребенка: причины, симптомы, что делать Ответить на этот вопрос в двух словах не получится. Ее может вызвать огромное количество раздражителей, поэтому источник проблемы нужно искать в каждом конкретном случае. Вот лишь некоторые причины этого заболевания1. Аллергическая Широкий ряд пищевы...

Жестокое обращение с детьми: что делать и кто виноват? 1. Воспитатели детских садов Люди с психологическими проблемами рассказывали мне такое количество страшных воспоминаний о детсадах, что со счёта сбиваюсь. И у меня каждый раз волосы дыбом встают от историй о том, как могут издеваться над детьми. К эт...

Почему не стоит запрещать себе плакать и как полюбить себя Почему нам хочется плакать Если вы начали плакать, не запрещайте себе это делать. Подавленные эмоции могут стать причиной серьезных физиологических нарушений и даже болезней. Но и впадать в апатию или истерику по каждому поводу категорически нельзя. ...

Нарколог: почему россияне предпочитают пить водку Как считает главный внештатный нарколог Минздрава Евгений Брюн, популярность водки в нашей стране можно объяснить быстрым эффектом опьянения и экономической выгодой. — Я думаю, что тут сумма разных причин, в том числе экономических – есл...

Как распознать абьюзера в начале отношений: 5 фраз, которые его выдают Начало романа — самое счастливое и беззаботное время. В конфетно-букетный период мало кто задумывается о негативных качествах избранника. Однако уже в первые дни можно распознать абьюзера. Учимся распознавать фразы-«звоночки», которые спасут от безр...

Аксессуары для делового комплекта Идеальный гардероб на каждое время года начинается с удобных базовых вещей и грамотного выбора аксессуаров для делового комплекта. Все должно выглядеть так, как описано ниже. Весной Появляется возможность импровизировать, относиться к своему деловому...

5 трендовых сумок на весну Сегодня модные сумки для женщин представлены в таком разнообразии,что выбирая можно растеряться. Но благодаря стараниям дизайнеров для каждой женщины найдется своя неповторимая модель. Мы собрали пятерку наиболее актуальных и стильных сумок на грядущ...

Упражнения, которые помогут наладить интимную жизнь Не стоит и говорить, что зарядка полезна всем и приносит множество полезных бонусов. Наверное, один из самых привлекательных — изменение качества секса в лучшую сторону. Мы собрали самые эффективные упражнения, которые помогут укрепить необходимые мы...

Воспитание детей: можно ли кричать на ребенка и как это правильно делать Практически невозможно найти ребенка, который бы всегда вел себя идеально и не провоцировал родителей на крик. И хотя мы прекрасно понимаем, что душевная беседа с логическими убеждениями действует лучше, тем не менее время от времени с нашего языка с...

Как заставить себя полюбить спорт, любой и сразу Есть невкусные, но полезные продукты, вставать по утрам на работу… Нам часто приходится делать вещи, которые мы терпеть не можем, просто потому, что они нужные и приносят нам пользу. Для многих людей такой ненавистной вещью является занятие спортом. ...

Укрепить иммунитет: 8 привычек, которые работают Нет волшебной таблетки или чудодейственных добавок, которые способны сделать нашу иммунную систему сильной. Но тренировки, правильное питание и даже некоторые повседневные привычки способны здорово ее укрепить и помочь в борьбе с болезнями. Изучайте,...

СКЯ – склерокистоз яичников, кистома, киста Склерополикистоз яичников – это полиэндокринная гинекологическая патология, при которой возникают нарушения менструального цикла, что сопровождается образованием в придатках множественных мелких кист. При этом каждый яичник увеличивается в размерах и...

Крапивница у ребенка: причины, симптомы, что делать Каковы причины крапивницы у ребенка? Ответить на этот вопрос в двух словах не получится. Ее может вызвать огромное количество раздражителей, поэтому источник проблемы нужно искать в каждом конкретном случае. Вот лишь некоторые причины этого заболеван...

Ребенок врет. Что делать родителям? Стоит ваш ребенок перед вами и, глядя на вас широко раскрытыми глазами, честно – честно — пречестно врет. Почему дети начинают обманывать родителей? Врут они осознанно или это прием самозащиты? Есть несколько предполагаемых причин детской лжи: • Стра...

Топ-5 полезных свойств кокосового масла для загара Яркое солнце поднимает тебе настроение? Нам тоже. А еще нам очень хочется быть ближе к пляжу, ведь сейчас идеальное время, чтобы загорать. Пусть бронзовая кожа выглядит более привлекательно, важно придерживаться мер безопасности, проводя больше време...

Немецкие эксперты рассказали, как правильно хранить продукты в холодильнике Холодильник есть в каждом доме, но далеко не каждый человек знает, как им правильно пользоваться — говорят эксперты из Германии, которые поделились советами по теме с изданием Die Welt. Специалисты, в частности, назвали фрукты, которые нельзя хранит...

10 способов подавить вечерний аппетит Секреты стройности без особых затрат На пути к идеальным формам нам то и дело приходится бороться с разнообразными искушениями. Давно замечено, что тяга к сладкому и жирному вечером усиливается — пирожные внезапно становятся слаще, а колбаса вкуснее....

Пилинг, вакуумный массаж и еще 7 бьюти-процедур, которые лучше не делать самостоятельно Рано или поздно каждая женщина хотя бы на миг задумывается серьезно заняться уходом кожей в домашних условиях. Ну, или хотя бы проколоть уши или сделать пирсинг. Казалось бы, что может быть сложного, но вы точно уверены, что самостоятельное проведени...

Маммопластика: все о пластике груди простыми словами Тысячи женщин ежегодно решаются на маммопластику — так велик соблазн заполучить идеальный бюст, избавиться от давних комплексов и чувствовать себя на все сто. Как сделать пластику без ущерба для здоровья, какой вид операции и имплантов выбрать, стоит...

Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица: эффективные способы, упражнения Рано или поздно каждая женщина сталкивается с вопросом как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица, чтобы дольше оставаться молодой и красивой. Ведь морщины портят лицо, делают его значительно старше. И многие дамы готовы на все, лишь бы это ...

Здоровый образ жизни. Как настроить себя? Наверное, всем давно известно то, что экология и неправильное питание современного человека делают свое, а поэтому постоянно появляются все новые и новые заболевания, которые с каждым годом молодеют. Вредные привычки, негативное мышление и загрязнени...

Лазерное удаление татуажа Мода меняется с каждым днём, из-за чего многие люди не могут успеть за ней. В середине XX века были модные химические завивки и короткие стрижки. В начале этого века среди мужчин стал популярен андеркат, а женщины начали делать себе каре. Что касаетс...

Как избежать гиподинамии в условиях эпидемии коронавируса? Идей для разминки на рабочем месте полно, но они все могут только ободрить организм, а не заменить привычную двигательную активность человека. Каждый может посчитать, сколько шагов он делает в сутки, а потом вспомнить, в каком темпе ему приходится пе...

Локоны мечты: 2 любимых средства для волос Тины Кунаки Жгучая брюнетка Тина Кунаки — обладательница красивых кудрявых волос, за которыми, как известно, необходим постоянный уход. Звезда часто публикует в своем инстаграме любимые средства, с помощью которых она добивается идеального блеска и гладкости сво...

Нервные срывы у детей (неврозы) Маленький организма развивается и созревает абсолютно неравномерно. Несомненно, каждому из родителей хотелось бы иметь как можно меньше трудностей и проблем в воспитании, но все гладко быть не может. Поступательный характер формирования растущего орг...

Как правильно просить мужчину о помощи: 7 золотых правил Время от времени каждой женщине требуется помощь мужчины. Но почему-то к просьбам одних девушек они относятся со всем вниманием и с радостью мчатся их выполнять, а к просьбам других абсолютно равнодушны. Причина проста: нужно уметь правильно выражат...

Малина: богата антиоксидантами, которые предотвращают рак и помагают при ХОБЛ Малина содержит много пищевых волокон и полифенольных компонентов — эллагитанинов и антоцианов. Они придают малине красивый цвет, и делают ягоды отличным дополнением к диетическим стратегиям. В частности, служат средством профилактики рака и мо...

Малина: богата антиоксидантами, которые предотвращают рак и помагают при ХОБЛ Малина содержит много пищевых волокон и полифенольных компонентов — эллагитанинов и антоцианов. Они придают малине красивый цвет, и делают ягоды отличным дополнением к диетическим стратегиям. В частности, служат средством профилактики рака и мо...

Чем ЭКО опасно для здоровья женщины Миллионы детей по всему миру родились с помощью ЭКО, но многие родители до сих пор боятся делать этот шаг. Во-первых, женщинам страшно: форумы, где мамы обмениваются своим опытом, изобилуют историями про неприятные, а порой и вовсе жуткие побочные эф...

Пешая ходьба снижает артериальное давление Новое исследование показало, что любители гулять пешком имеют более низкое артериальное давление. Это ещё одно доказательство теории о том, что физическая активность полезна для сердечно-сосудистой системы. Аномально высокое артериальное давление...

Хронические боли: почему возникают и что делать? Довольно часто людей мучают хронические боли – то поясница болит, то голова, то грудная клетка. Пациенты терпят эту болезненность, хотя делать этого категорически не следует. В чём могут быть причины возникновения хронических болей и что с этим делат...

Три главных совета, которые помогут не заболеть гриппом в разгар эпидемии этой зимой Сезон простуд уже наступил, но впереди нас ждет самое страшное – ежегодная эпидемия гриппа. Само собой, больше всего шансов не заболеть имеет тот, кто успел привиться, хотя и в этом случае никаких гарантий, что вирус обойдет вас стороной, нет. Но что...

Красивые ушки после «тоннелей» Отопластика известна как метод коррекции лопоухости. Но популярностью пользуется операция по устранению дефектов не только формы всего уха, но и мочки. Причин для проведения пластики мочки уха немного. Как правило, это так называемые «ошибки молодост...

Сохранить молодость: какие продукты зимой делают кожу красивой и гладкой Чтобы защитить кожу от неприятных последствий зимы, следует употреблять больше продуктов, богатых витамином Е, — они помогают сохранить кожу свежей и гладкой. Типичные дерматологические проблемы в зимние месяцы — это сухость, зуд и раздра...

Семь ложных шагов, которые делает женщина в начале отношений Психологи выяснили, какие ошибки совершают представительницы прекрасного пола в начале романа с мужчиной. Подробности в статье! Секс на первом свидании Мужчине, который без труда добился своей первоочередной цели, вряд ли будет интересно развивать от...

Одна аминокислота в гене NLGN4 может привести к развитию аутизма Согласно новому исследованию, опубликованному в научном журнале Neuron, ученые из Национального института здравоохранения (National Institutes of Health) утверждают, что расстройство аутистического спектра (РАС) чаще встречается у мальчиков, чем у де...

Ученые: Орехи крайне полезны для сердца По данным исследования, представленного недавно на конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC 2019), употребление в пищу орехов не менее двух раз в неделю связано со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) на 17%. «Орехи...

Израильский профессор: от гриппа может умереть каждый Глава управления народного здравоохранения профессор Сигаль Садецки обратилась с предупреждением к гражданам. Она сказала: «Каждый может умереть от гриппа. Те случаи смерти, с которыми мы сталкивались до сегодняшнего дня, можно было предотвратит...

Как чай помогает похудеть? Зеленый чай богат веществами, которые ускоряют метаболизм и помогают наладить все процессы в организме для успешного избавления от лишнего веса. Существует популярное мнение, что чай способствует похудению. И отчасти это так. Почему отчасти? Похуден...

Признаки дефицита питательных веществ у детей Родители делают всё возможное и от них зависящее, чтобы их ребенок рос здоровым. Несмотря на это, дети иногда страдают от нехватки питательных веществ. В таком случае необходимо сделать питание ребенка более здоровым и сбалансированным. Большинство п...

Перевод ребенка в другую школу: стоит ли это делать Образование ребенка для родителей всегда стоит на первом месте. Каждый родитель хочет дать своему сыну или дочери все самое лучшее и старается искать пути решения. Однако родители не всегда правы. То, что благо для них, для ученика может стать настоя...

Стробинг: новая техника коррекции лица Последние несколько стробинг уверенно держится в топе самых популярных бьюти-трендов. Разбираемся, что это такое, и почему эту технику непременно стоит освоить. Сразу после того, как мы успели как следует освоить контуринг (моделирование лица с помощ...

Стробинг: новая техника коррекции лица Последние несколько стробинг уверенно держится в топе самых популярных бьюти-трендов. Разбираемся, что это такое, и почему эту технику непременно стоит освоить. Сразу после того, как мы успели как следует освоить контуринг (моделирование лица с помощ...

Ученые рассказали об особенностях каждой группы крови Группа международных ученых в очередной раз занялась изучением групп крови людей: кровь регулярно изучается медиками на протяжение многих лет, однако до сих пор нет точных данных о том, как влияет ее группа на состояние здоровья и метаболизм человек...

Почему нам трудно признавать свою вину? В истории известно немало случаев, когда люди перекладывали ответственность за собственные действия на руководителей, утверждая, что просто выполняли приказ. Как оказалось, они делали это не только для того, чтобы избежать наказания.

Синусит – симптомы и лечение у взрослых всех видов болезни Это заболевание, носящее инфекционно-воспалительный характер. Оно сосредоточено в придаточных пазухах носа. Из-за отечности слизистой оболочки перекрывается путь к оттоку экссудата. В результате создаются идеальные условия для интенсивного развития п...

Сильный шум портит сосуды Конечно, крики с улицы или звуки перфоратора, когда соседи делают ремонт, могут раздражать, но они не опасны, если не продолжаются месяцы или годы. Ученые определили, что негативные влияния на тело имеют долгосрочные воздействия шума из окружающей ср...

Пора на горшок Прочитав кучу различной информации, решили приучать к горшку не раньше года, когда ребенок действительно уже очень хорошо сможет сидеть на горшке, держа спинку прямо. По вопросам воспитания мы с мужем все делаем сообща, вот и к вопросу горшка подошли...

Упражнения на брусьях для девушек Брусья – это простейший спортивный тренажер, который имеется едва ли не в каждом дворе жилого дома. Представляет он собой две параллельные жерди, установленные на определенной высоте. Для спортивных клубов и дома существуют более компактные брусья в ...

Почему квашенная капуста делает кишечник здоровым? Почему ферментированные продукты (квашеная капуста, кимчи, йогурт, кефр и т.д.) полезны для здоровья кишечника? Новое исследование раскрыло клеточный механизм, уникальный для кишечника людей.

Почему квашенная капуста делает кишечник здоровым? Почему ферментированные продукты (квашеная капуста, кимчи, йогурт, кефр и т.д.) полезны для здоровья кишечника? Новое исследование раскрыло клеточный механизм, уникальный для кишечника людей.

Лечиться или ждать: пять ошибок при лечении ОРВИ и гриппа В Свердловской области – волна простуд и острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), не за горами и эпидемия гриппа. Каждый человек болеет простудой как минимум раз в год. Вместе со специалистами «Облгазета» разобрала самые распространённые ошибки...

Почему взрослым нельзя пить молоко: польза и вред продукта для организма Почему многим взрослым людям тяжело пить молоко, а некоторым делать этого категорически нельзя. Что такое непереносимость лактозы, каковы симптомы этого состояния, и чем они опасны. Запись Почему взрослым нельзя пить молоко: польза и вред продукта д...

6 секретных приемов, чтобы выйти из бани красавицей Любительницы бань и саун, возьмите на вооружение наши лайфхаки. Чистка лимфы Про опасность застоя лимфы слышали все, но не каждый знает, что лимфосистему нужно и можно очищать. Удобно это делать в бане: прямо перед посещением выпейте ложку сиропа сол...

Как заменить камеру на iPhone 4S В iPhone 4S отличная камера, которая позволяет делать замечательные снимки, поэтому, когда камера перестает работать — это достаточно неприятная ситуация. И если ущерб не покроется гарантией от AppleCare или посредника, у которого был приобрете...

Сексуальные комплексы Комплекс Алисы в стране чудес Развивается у женщин, живущих в мире фантазии. Их богатое воображение создает сценарий любви, идеальный союз, в котором каждый из партнеров играет определенную роль. Эти мечтания ведут к тому, что женщины с таким комплек...

День и ночь: как подобрать идеальный крем Зачем коже нужен крем Жизнь в большом городе, ежедневные стрессы, резкие перепады температур, загрязнения окружающей среды и истончение озонового слоя…На свете так много факторов, которые повреждают нашу кожу, провоцируют воспалительные процессы и пр...

Мифы о прививках от гриппа Тема вакцинации окружена различными мифами, поэтому у многих до сих пор есть сомнения делать ли прививку от гриппа или нет. Проверьте, а может и вы находитесь в плену одного из них? 1. Все вакцины одинаковы. Нет. Вакцина последнего поколения предназн...

Детская агрессия: что делать родителям? Любое агрессивное поведение вызывает у окружающих негативные эмоции. А что делать, если агрессивно ведет себя ребенок? Почему возникает агрессия, и как могут помочь родители? Причины детской агрессивности Почему возникает эта проблема? Вот основные п...

Лайфхаки апокалипсиса. Советы от семей, которые всю жизнь на карантине Пока весь мир привыкает к жизни в условиях карантина, учит детей чихать в локоть и мыть руки с мылом при одной мысли о микробах, некоторые признаются, что для них это пожизненная норма. Подопечные семьи фонда «АиФ.Доброе сердце», для которых и до па...

Почему секс полезен для здоровья Если вы хотите оставаться здоровыми подольше, чаще занимаетесь сексом. Это потому, что интимные радости положительно влияют на здоровье в целом и даже делают нас более спортивными. К примеру, доказано, что регулярные занятия сексом работают в качеств...

Кому стоит опасаться весеннего обострения Не будем рассматривать клинические случаи обострения психических заболеваний. Обратимся к весеннему обострению хандры, от которой страдают 10 процентов людей. Если вы среди них? Итак, кто будет встречать весну в растрёпанных чувствах и тревоге, кому...

Лечение остеохондроза позвоночника Заболевания опорно-двигательной системы человека на сегодняшний день являются довольно частыми. Связанно это в первую очередь с тем, что большинство из нас ведут неактивный способ жизни, мы малоподвижны, не занимаемся регулярно спортом. Да что там г...

Обратно из размера «ВЕЛИКАН» Практически все комплексы упражнений для приобретения стройных форм предполагают, что занимающийся на первых порах может осилить по крайней мере половину данной нагрузки. Дальше – место для роста: все указанные подходы, количество повторений и необхо...

Как обезопасить дом от вирусов во время эпидемий Проветривание помещений, желательно сквозное, убивает большую часть вирусов, в том числе гриппа. По словам специалистов, наиболее мощную защиту от вируса гриппа обеспечивает вакцинация. Но, увы, сейчас ее делать слишком поздно, а тот факт, что от гри...

Разгрузочные дни для похудения на кефире Всем хочется быть стройными и подтянутыми, но не каждый может выдержать длительную строгую диету, вот почему многих интересует, как провести разгрузочные дни для похудения на кефире, польза и вред которых также немаловажны в этом вопросе. Для многих ...

Посещение стоматолога станет более веселым процессом Для многих людей поход к зубному врачу – мероприятие довольно неприятное. Учитывая это, психологи предложили в каждом стоматологическом кабинете установить стол для массажа и косметологическое кресло для того, чтобы пациент смог чувствовать себя комф...

Посещение стоматолога станет более веселым процессом Для многих людей поход к зубному врачу – мероприятие довольно неприятное. Учитывая это, психологи предложили в каждом стоматологическом кабинете установить стол для массажа и косметологическое кресло для того, чтобы пациент смог чувствовать себя комф...

Что делать при коликах и газиках у новорожденного, как ему помочь Кишечные колики у младенцев что это такое, знают многие родители, так как это довольно распространенное явление у деток первых месяцев жизни, когда их незрелая пищеварительная система только начинает приспосабливаться к новому питанию. В этот непрост...

6 лепестков диета отзывы и результаты Желающие постройнеть и привести себя в порядок наверняка сочтут крайне интересными отзывы и меню на каждый день для диеты 6 лепестков. Говорят, результаты такой диеты просто потрясающи. И это здорово. Ведь привести себя в порядок бывает не так просто...

48% женщин недовольны размером груди - исследование Всемирный опрос показывает: большинство женщины хотят идеальную грудь. Это может не только вызвать расстройство восприятия образа тела, но и усложнить профилактику рака. Большинство женщин недовольны размером своей груди, а это может потенциально...

Коронавирус у ребенка: что делать Как распространяется COVID-19? Вирус распространяется воздушно-капельным путем (чихание и кашель), а также когда человек прикасается к поверхностям, на которых есть коронавирус. Хотя вирус может жить на поверхностях несколько часов, простые дезинфици...

Предиабет: половина людей с диабетом не знают о диагнозе Что такое предиабет? Страдающий предиабетом человек имеет повышенный уровень глюкозы в крови. При этом он не такой высокий, чтобы можно было диагностировать у этого пациента диабет. Каждому из нас приходилось слышать о диабете второго типа, поэто...

Как делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца? Необходимость в искусственном дыхании возникает, когда у человека отсутствует дыхание или нарушено в такой степени, и есть угроза жизни. В ситуации клинической смерти лучше попытаться сделать хоть что-то, чем совершенно ничего не предпринимать Помнит...

Самый модный макияж будущего сезона по версии Dior Для показа новой коллекции FW 20/21 Dior Питер Филипс придумал три варианта макияжа со стрелками, которые подходят для разных типов лица. «Я обращал внимание на особенность типажа, стиля и разреза глаз каждой модели, делая акцент на макияж глаз при п...

Гарвардский ученый советует сделать обязательными 3 продукта для защиты сердца По мнению гарвардского ученого, доктора медицины Уильяма В. Ли, для защиты сердца следует сделать обязательными в своем рационе 3 продукта – жирную рыбу, чай, темный шоколад. «Почти половина взрослого населения мира страдает от сердечно-сосудистых за...

Как похудеть при плохой наследственности Наука давно доказала существование генетической предрасположенности к лишнему весу. Что же делать людям с несчастливыми генами, которые хотели бы иметь стройную фигуру.

Как похудеть при плохой наследственности Наука давно доказала существование генетической предрасположенности к лишнему весу. Что же делать людям с несчастливыми генами, которые хотели бы иметь стройную фигуру.

Названы самые вредные женские привычки Рейтинг самых вредных привычек для здоровья женщины. Девушкам стоит знать, что красота невозможна без здорового питания и хорошей физической подготовки. Конечно, у каждого есть недостатки, но главная задача для представительниц прекрасного пола –...

Почему экспресс-диеты, хула-хуп и упражнения на пресс не сделают талию тоньше. Объясняет фитнес-тренер В наш век фитнес стал неотъемлемой частью почти каждого человека. Все в погоне за точеной фигуркой и стальным прессом. Занимаются везде: в зале, в бассейне, на стадионе, на секциях, дома… Одинаково ли это эффективно? Могу ли я есть все и худеть? И са...

Какие 12 сигналов тела говорят об идеальной совместимости с партнером Наше тело удивительно. Нередко ему удается понять то, к чему глух разум. Оно даже может подсказать, совместимы ли вы с партнером. Прислушайтесь к себе в моменты, когда возникают сомнения в правильности выбора спутника жизни. Мы собрали 12 верных при...

Упражнения для живота и талии в домашних условиях Первое, с чем сопоставляется красивая женская фигура – это талия. Девушки с изящными изгибами, делающие упражнения чтобы убрать живот и бока очень нравятся представителям сильной половины человечества, поэтому статья расскажет о причинах неправильног...

Для людей с гипертонией коронавирус особенно опасен Контроль артериального давления с помощью лекарственных средств уменьшает эту опасность. Вот почему так важно обязательно принимать лекарства от давления – и делать это регулярно, а не только когда давление поднимается...

Чем полезна ячневая каша Когда-то эта каша была очень популярна, но теперь ее встретишь на столе не часто. Тем не менее, специалисты советуют вспомнить прошлое и чаще кушать ячневую кашу. Ячневую кашу делают из ячменя, при этом зерно не шлифуется и не полируется, как в случ...

Почему желтеют зубы: неочевидные ошибки в питании и уходе Белоснежная эмаль – цель почти каждого. А по факту – редкость. Чтобы отбелить зубы, используют соду с лимоном, масло чайного дерева, активированный уголь, кокосовое масло. Иногда в ход идет тяжелая артиллерия в виде отбеливающих полосок и професс...

Какой термометр лучше выбрать Многие остаются верны ртутным градусникам, а специалисты призывают выбирать более удобные и безопасные варианты. Ситуация с коронавирусом продолжает ухудшаться и многие пополняют домашние аптечки. Врачи советуют приобрести простые и доступные средст...

Одержана первая победа над вирусом герпеса Появилась надежда, что в скором времени герпес может быть побежден. Ученые из Корнелла начали наступление на вирус герпеса, не самый опасный, но достаточно неприятный, а в тяжелых случаях даже способный довести свою жертву до летального исхода. До си...

С грядки в больницу. Как правильно работать на огороде — советы врача В этом году многие дачники открыли сезон раньше. Не только из-за тёплой погоды, но и в надежде пересидеть на даче вспышку коронавируса. Тем, кто собирается не только отдыхать, но и активно работать, стоит быть осторожными. Работы на дачном участке —...

Перерывы на сон увеличивают продуктивность Регулярно делающие перерывы на сон люди более продуктивны, чем те, кто предпочитает не дремать. В исследовании приняли участие 2 000 американцев. Соцслужба OnePoll опросила две тысячи американцев об их отношении к дневным перерывам на сон, также ...

Мясников: простой совет россиянам на самоизоляции, чтобы потом не было стыдно Врач и телеведущий Александр Мясников советует россиянам во время самоизоляции составлять расписание на день и выполнять всё запланированное, чтобы потом «не было стыдно».  Пребывание в ограниченном пространстве — это всегда с...

Дети делают нас счастливее, но только когда они живут отдельно Группа исследователей из Гейдельбергского университета в Германии обнаружила, что пожилые люди, имеющие детей, как правило, счастливее бездетных ровесников, но только в том случае, если их дети переехали и проживают отдельно. Результаты исследования ...

Лечение волос без инъекций – это реальность! Красота – это то, о чем мечтает каждый человека. В современном мире за красотой стремятся не только представительницы прекрасного пола, но и многие мужчины. И это не потому, что они стали менее мужественными. Ведь сегодня для успешной карьеры м...

Спальни от IKEA: идеальная обстановка Комплект мебели для спальни в IKEA Согласно существующих на сегодняшний день выводов ученых, среднестатистический современный человек проводит во сне практически половину своей жизни. Из этого следует закономерный ответ на вопрос каким предметам инте...

Почему безглютеновая диета скорее вредна для здоровья, чем полезна Продукты без глютена делают месячную выручку магазинам, а приверженцы ЗОЖ воспевают надпись Gluten Free на этикетках и убеждены, что нашли самый лучший способ похудеть и улучшить пищеварение. Однако... Сообщение Почему безглютеновая диета скорее вред...

Как наслаждаться жизнью Враг № 3 — конкуренция Еще одна причина, по которой наслаждаться каждой секундой не очень-то получается, тоже имеет свои корни в социуме. Ее имя – конкуренция. Ежедневно ТВ, пресса и реклама явно и подспудно призывают нас быть еще красивее, еще...

Поцелуй, укомплектованный миллионами бактерий Целуются все, но практически никто не задумывается о том, что во время каждого поцелуя, особенно интимного, в губы, между целующимися людьми всегда происходит обмен огромным количеством бактерий. То есть к каждому страстному поцелую прилагается часть...

Прислушайтесь к ребенку — он уже просится. Горшок купили в 7 месяцев, поначалу всё шло очень плохо, подловить никак не могла, постоянная стирка ползунков. А где-то с 10 месяцев дочка стала говорить «а-а», сидя на горшке. Ну, и я стала всегда спрашивать, прежде чем посадить: хочешь &...

Как помочь наркоману? Когда в семью врывается проблема наркомании, сразу появляется логичный вопрос: какие действия предпринять, чтобы любимый человек навсегда забыл от наркотиков, избавившись от этой смертельной зависимости. Наркоманы в подавляющем большинстве случаев не...

Изменение количества веса, поднятого спортсменом, может увеличить мышечную силу Исследователи из Университета Линкольна (University of Lincoln) в Соединенном Королевстве показали, что тяжелоатлеты могут улучшить свои показатели, изменяя количество веса, которое они поднимают на своих тренировках. Результаты, опубликованные в жур...

Почему нужно запрещать что-то ребенку В наше время очень много родителей считают, что запрещать что-либо ребенку не правильно. Но запрет это не всегда плохо и сейчас мы узнаем, почему нужно запрещать ребенку, так же как и восхищаться им.Когда ребенок капризничает, и хамит он подстраивает...

Почему в этом году вы дважды можете заболеть гриппом? Два разных вида вируса накладываются друг на друга в этом сезоне гриппа. Это означает, что вы можете заболеть дважды. Хотя вакцина не всегда идеально помогает, но на сегодняшний день это лучшая защита от гриппа. По статистике, при каждом сезоне грипп...

Как хомяк! Почему на работе очень хочется есть и что с этим делать Есть люди, которые не успевают на работе не то что выпить чай, а просто нормально пообедать, а есть те, кто не выпускает еду из рук и постоянно что-то жует, набирая лишние килограммы быстрее, чем собственный стаж. Что делать, если в полке вашего раб...

Угроза коронавируса: 6 привычек, способных убить ваш иммунитет Для иммунитета каждого человека сегодня настало напряженное время – коронавирус проверяет его на прочность, а некоторое привычки могут убить иммунную систему, что делает заражение суровой реальностью. Как сообщает healthinfo, привычки, способные осла...

Угроза коронавируса: 6 привычек, способных убить ваш иммунитет Для иммунитета каждого человека сегодня настало напряженное время – коронавирус проверяет его на прочность, а некоторое привычки могут убить иммунную систему, что делает заражение суровой реальностью. Как сообщает healthinfo, привычки, способные осла...

Угроза коронавируса: 6 привычек, способных убить ваш иммунитет Для иммунитета каждого человека сегодня настало напряженное время – коронавирус проверяет его на прочность, а некоторое привычки могут убить иммунную систему, что делает заражение суровой реальностью. Как сообщает healthinfo, привычки, способные осла...

Зачем нам горшок Моему сыну Даниилу 1 год 2 месяца. Начала приучать его к горшку с года, но что-то пока никак. Мы ещё ни разу не сделали свои дела в горшок. А делает он так: играет, писает в штаны, говорит «пш-ш-ш-ш» и идет садиться на горшок. Что делать, н...

Здоровый образ жизни необходимо поддерживать постоянно Чем больше времени человек не курит, ест здоровую пищу, регулярно занимается спортом, поддерживает нормальное кровяное давление, уровень сахара в крови и холестерин, следит за своим весом, тем меньше вероятность развития таких заболеваний, как гипер...

Эмоциональное выгорание родителей Поиграть с малышом, приготовить еду, сделать уроки со старшим ребенком, погладить белье и еще тысячу дел нужно сделать в течение дня. Любая мама стремится к идеалу. Однако всегда быть идеальной невозможно. В стремлении сделать все и лучше всех женщин...

Инженеры придумали, как избавить от менструальных болей Прибор, испускающий небольшие электрические разряды, делает менструации менее болезненными. Как показали тесты, используя прибор по 20 минут в день на протяжении недели, можно уменьшить остроту боли почти на 40%.

Что за лекарство ремдесивир? Экспериментальное лекарственное средство, созданное для лечения лихорадки Эбола, проходит клинические испытания как возможный препарат при коронавирусе. Министерство здравоохранения России опубликовало обновленные рекомендации по лечению и профилакт...

Киста яичника: удалить или оставить? В большинстве случаев киста яичника обнаруживается случайно, на УЗИ. И сразу же возникает вопрос – что делать с таким новообразованием. Кисты действительно могут приводить к разным осложнениям, расти в размерах и вызывать ощутимый дискомфорт. Кроме э...

Ребенок заболел раком — что делать? Девять лет назад жизнь Наталии Ледневой, успешного маркетолога, перевернулась. Онкологический диагноз поставили ее маленькому сыну, и Наталья оказалась в ситуации сильнейшего стресса — еще и потому, что структурированной информации о том, как действо...

Прощеное воскресенье: как и у кого просить прощения Каждый год верующие могут облегчить душу, просто попросив прощения. Эта христианская традиция появилась очень давно и стала праздноваться как Прощеное воскресенье. Каким образом зародился светлый праздник, как следует провести этот день, который к...

Врачи назвали трудовые перегрузки главной причиной ошибок Компания “Медицинские информационные решения” провела исследование с помощью мобильного приложения “Справочник врача”, чтобы выяснить отношение врачей к своим ошибкам. По мнению 5 243 врачей самыми распространенными причинами врачебны...

7 женских качеств, которые будоражат воображение и пробуждают в мужчине чувства Всем известна поговорка «Мужчина любит глазами», но с ней можно поспорить. Мы собрали 7 вещей, способных пробудить в представителях сильного пола лучшие чувства к женщине. Вы удивитесь, но это не милое личико и пропорциональная фигура, хотя они тоже...

Велнес центр N-joy — место, где каждый возрождается в новом обличии Для каждой женщины знакома ситуация, когда ты соблюдаешь правильное питание, а весы с каждым разом только и делают, что огорчают. Мало того, что специальная диета не помогает, так еще и теряется привлекательность кожи, она становится какой-то сильно ...

Сердечный приступ: Как его распознать и что делать? Если вы подозреваете, что у кого-то сердечный приступ, нельзя терять ни секунды: сразу же вызывайте бригады скорой помощи. Объясните оператору, что ситуация серьезная. Спросите, что вам делать до приезда бригады...

Как похудеть, не чувствуя голод: 9 продуктов-жиросжигателей в борьбе за идеальный вес

Бунт в твоей голове. Как наша психика устраивает саботаж и что с ним делать Способны ли вы спровоцировать саботаж? Еще как, считает психолог Ирина Маслова-Семенова. Наша психика очень часто именно этим и занимается, отсюда желание отложить важные дела на потом, неумение четко ставить цели и добиваться их, а еще раздражение,...

4 причины, почему нужно есть баклажаны Баклажан (Solanum melongena) известен низким содержанием углеводов и большим количеством витаминов и минералов. Он богат антиоксидантами, особенно антоцианинами. В них и заключается главная польза. Причина №1: обеспечить богатый источник антиоксидант...

В Свердловском СК создали отдел для расследования врачебных дел В Следственном управлении СК России по Свердловской области создали спецотдел для расследования ятрогенных преступлений. Курировать подразделение врачебных дел будет полковник Николай Курносов. Юрист Вадим Каратаев задаётся вопросом, кто будет обучат...

Инженеры придумали, как избавить от менструальных болей Прибор, испускающий небольшие электрические разряды, делает менструации менее болезненными, передает The Daily Mail. Как показали эксперименты, используя прибор по 20 минут в день на протяжении недели, можно уменьшить остроту боли почти на 40%.

Названы продукты для эффективной чистки печени Для очистки печени можно использовать лекарственные препараты, фиточаи или продукты с детокс-свойствами. Экспертами был составлен список продуктов для гарантированной чистки печени, помогающие вывести из организма все накопившиеся в нем токсины. ...

Продукты, которые не стоит есть никому сли вы хотите иметь крепкое здоровье, идеальную фигуру и вести здоровый образ жизни, первое, что нужно поменять – пищевые привычки. Для начала откажитесь от этих шести продуктов, которые приносят вашему организму исключительно вред. Банановые чипсы П...

Одеяла: какими они бывают Одеяла: какими они бывают? Чтобы организовать себе полноценный здоровый отдых и крепкий сон в зимний период, достаточно иметь удобную кровать и купить одеяло в Москве, но это задача довольно непростая. Идеальное одеяло – не слишком маленькое, но и не...

Карбоновый пилинг Углеродная шлифовка Углеродная технология пилинга стала одной из последних лазерных процедур для кожи. Эта технология завоевала очень хорошую репутацию, что делает ее лучшей среди различных лазерных процедур. Углеродный пилинг используется для решени...

Кому грозит рассеянный склероз Принято считать, что от рассеянного склероза страдают только пожилые люди. Как выяснилось, в группе риска не только они. «Рамблер» рассказывает, кому еще грозит эта болезнь. Что это такое Заболевание очень опасное, потому что ученые до сих пор не выя...

Главные ошибки худеющих, которые могут уничтожить здоровье и вызвать привес Правильное питание должно усиливать обмен веществ, чтобы жировые запасы сжигались, а общий тонус был в норме. Но в погоне за стройностью легко наделать ошибок. Безуглеводная диета – крайность, которая вредит организму. Не дают похудеть только ...

Почему пылесос может спасти наши жизни Регулярное использование пылесоса может в буквальном смысле спасти наши жизни, как показало исследование. Пыль в доме распространяет антибиотикорезистентные супербактерии. Не ищите причин в очередной раз отказаться от уборки дома с помощью пылесоса. ...

Почему нужно отказаться от алкоголя и сигарет на фоне пандемии коронавируса Для борьбы с новым коронавирусом стоит отказаться от алкоголя и сигарет, а также больше заниматься спортом. Такой совет дал гендиректор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Адханом Гебрейесус. Дело в том, что в случае заражения курение может...

«Остеохондроз не любит, когда вы делаете так…» — китайский врач Облегчить состояние при остеохондрозе можно, выполняя простые упражнения. Точнее — позы. Они помогают снять боли в области спины, головы, ног, внутренних оганов, мышц. Выполнять позы нужно, точно следуя описанию. Терпеть боль неправильно, гласи...

Что такое мультимаскинг, и как это работает «Мультимаскинг» для лица – популярная тенденция в beauty-мире. Задались вопросом, почему мы не делали этого раньше, и разобрались в основных принципах тренда. На волне популярности контуринга (моделирования лица с помощью бронзирующих средств), строб...

ЭХО сердца – что это такое, как делают? О такой процедуре, как ЭХО сердца, все слышали, но что это такое, и как делают ее, знают в основном те пациенты, которым приходилось с нею сталкиваться лично. На самом деле ничего сложного или страшного в этом обследовании нет. Это обыкновенное ультр...

5 маминых фраз, которые на самом деле раздражают детей Мы до сих пор помним обидные высказывания наших родителей. И думаем: никогда не будем так разговаривать со своими детьми. Именно так, может, и не говорим. Но у каждой мамы и у каждого папы точно есть целый пантеон фраз, которые так или иначе они врем...

Может ли быть опасна эпидуральная анестезия: 5 главных мифов Мы до сих пор помним обидные высказывания наших родителей. И думаем: никогда не будем так разговаривать со своими детьми. Именно так, может, и не говорим. Но у каждой мамы и у каждого папы точно есть целый пантеон фраз, которые так или иначе они врем...

Диабетикам: скромный овощ с большими преимуществами Все виды капусты полезны для здоровья людей, и особенно для страдающих диабетом и ожирением. Этот овощ низкокалорийный, богатый витаминами и микроэлементами, а благодаря клетчатке снижает сахар в крови. Зима - сезон капусты, которая гарантированно ...

Диабетикам: скромный овощ с большими преимуществами Все виды капусты полезны для здоровья людей, и особенно для страдающих диабетом и ожирением. Этот овощ низкокалорийный, богатый витаминами и микроэлементами, а благодаря клетчатке снижает сахар в крови. Зима - сезон капусты, которая гарантированно ...

Лучший воспитатель России: «Дети научили верить, что чудеса происходят» «Детей надо слушать и понимать, тогда в нашей стране вырастет больше хороших людей», — говорит пермяк 31-летний Евгений Пепеляев, работающий с дошколятами.«Воспитатель года России» рассказал «АиФ» о том, чему он научился у детей, о плохих новостях и...

Чувствует ли что-то человек, который впал в кому – мнение учёных Ответить на этот вопрос решили российский невролог. Недавно учёные доказали, что некоторые люди, которые впали в коматозное состояние могут чувствовать и даже частично быть в сознании, несмотря на то, что их тело не работает. При этом случаи, когда ...

13 привычек, которые крадут нашу молодость и красоту Что если вещи, которые мы делаем регулярно, крадут нашу молодость и красоту? Мы подготовили для вас обзор привычек, которые заставляют нас выглядеть и чувствовать себя старше!  1. Курение... Сообщение 13 привычек, которые крадут нашу молодость и крас...

Что делать при задержке или отмене приема? Пишем регламенты Иногда, у кого-то чаще, у кого-то реже, но бывают случаи в клиниках, когда по причине сложности и непредсказуемости времени завершения текущего приема, срывается не только начало, но и весь последующий прием, а иногда и несколько последующих. А следу...

По-большому: как реже ходить в туалет Есть ситуации, в которых сходить в туалет по-большому просто не представляется возможным. Командировка, совещание, поход, длительный переезд… В таком случае только и думаешь о том, как бы научиться реже делать это. Поверьте, это реально. Прислушайтес...

Всему виной гены Во время беременности будущие родители часто размышляют, на кого больше будет похож ребёнок. Конечно, если он будет похож на кого-то одного, его любить меньше не будут. И всё же, хочется чтобы ребёнок взял от родителей только самое лучшее: красивую в...

Серные пробки у детей: почему образуются и что делать У вашего ребенок понизился слух, и он часто просит вас говорить громче? Малыш жалуется на то, что его собственный голос звучи у него голове? А может, он слышит постоянный шум и звон? По этим признакам вполне можно заподозрить наличие у ребенка в ухе ...

Люди чаще умирают от инсульта, но бояться заболеть раком. Врачи рассказывают, что делать с «канцерофобией» «Канцерофоия» проявляется по-разному — кто-то боится идти к врачу, и тянет до последнего, чтобы не услышать диагноз «рак», а кто-то затевает полномасштабное обследования из-за вскочившего прыщика. При этом, от инфарктов и ин...

6 секретов красивых и роскошных волос Все хотят роскошные волосы, которые являются показателем красоты и здоровья. Внешний вид волос зачастую зависит от питания и тех манипуляций, которые вы сами предпринимаете. Хотите обладать роскошной шевелюрой? Читайте советы от MedikForum.ru и следу...

Врачи Подмосковья выходили новорожденного весом в 495 граммов Врачи Мытищенской городской клинической больнице в отделении патологии новорожденных и недоношенных детей выходили  малыша с массой тела всего 495 граммов. Он родился на сроке 24 недели в начале января, сообщается на сайте Минздрава Московской обл...

7 правил ослепительной улыбки Ну, кто же из вас не мечтал, чтобы зубы блестели, как жемчужины? Увидев белоснежную улыбку на лице подруги или друга, иногда просто хочется умереть от зависти. Что же, зубы и вправду, должны быть белыми. А красивые зубы требуют тщательного ухода за с...

Пять простых решений, помогающих ускорить метаболизм после 40 лет Ускорив метаболизм, можно с успехом худеть и поддерживать здоровый вес в трудном для этого возрасте после 40 лет. Как сообщает MedikForum.ru, существует несколько простых решений, помогающих ускорить метаболзим тем, кто уже перешагнул рубеж 40 ле...

Аптечная конопля (марихуана) — благо или беда? Конопля или каннабис, трава или шишки, а ещё марихуана и гашиш – все эти слова так или иначе связаны с одним и тем же наркотиком растительного происхождения. Его название – конопля. Дело в том, что в конопле содержатся вещества, способные оказывать в...

Что НЕ стоит делать для защиты от коронавируса? Специалисты напоминают, что антибиотики неэффективны против коронавируса, так как они убивают только бактерии, а коронавирус – это вирус. Пациентам могут назначить антибиотики, только если у них есть и сопутствующая бактериальная инфекция․․․

4 причины, почему у вас вздутие живота и что с этим делать Американский врач Скотт Хубре (Scott Huber) рассказывает о распространенных причинах вздутия живота, и способах избавления от этого неприятного симптома. Молоко «Когда я вижу пациентов, которые говорят, что они чувствуют себя раздутыми, первое, что я...

Американский гастроэнтеролог: 5 вещей, которые важно делать этой зимой, чтобы остаться здоровыми Вы можете спросить: «почему гастроэнтеролог говорит о простуде?» Около 70-80% нашей иммунной системы находится в кишечнике. У нас есть экосистема бактерий, вирусов и грибков, которые живут внутри нашего пищеварительного тракта, и это то, что мы вмест...

Шишка за ухом на кости у ребенка Любые изменения, происходящие с маленьким ребенком, могут напугать неопытных родителей. Так, нередко за ушком у малыша обнаруживается небольшое уплотнение, или шишка. Мама и папа, заметив подобное новообразование, начинают очень сильно беспокоиться и...

Боль при менструции: 7 признаков, что вам пора к врачу Почти каждая женщина знает, насколько неприятной может стать менструация. Досадной, неудобной и, зачастую, болезненной. Думаем, все согласятся, что без нее жизнь стала бы куда комфортнее. Но у некоторых из нас менструация превращается из ежемесячного...

Что делать после случайных связей Что делать в случае, если произошел незащищённый половой контакт (порвался презерватив, контакт в состоянии алкогольного или наркотического опьянения со случайным партнёром и т. д.)? В этом случае возможны три варианта: Первый: в течение нескольких с...

Тазик-горшочек А мы еще совсем маленькие, и с горшком только будем знакомиться, а пока его роль выполняет небольшой тазик. Он для нас большая палочка-выручалочка! Поначалу все свои мокрые дела наш малыш делал в пеленочки, лежа в кроватке, находясь у меня на ручках,...

Как преодолеть приступы безволия? Итак: 1. Включить музыку. 2. Вслух проговорить, зачем делать то, что надо сделать. 3. Взять тетрадь и несколько минут писать о предстоящем деле, об ожиданиях в отношении результата, о своих качествах во время работы, о связи этого дела со смыслом жиз...

Привычка ходить пешком снижает давление при гипертонии Согласно данным исследования, представленным на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов совместно с Всемирным конгрессом кардиологов, чем больше шагов в день делают люди, тем более низким является их кровяное давление по сравнению...

Привычка ходить пешком снижает давление при гипертонии Согласно данным исследования, представленным на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов совместно с Всемирным конгрессом кардиологов, чем больше шагов в день делают люди, тем более низким является их кровяное давление по сравнению...

Почему нельзя закусывать алкоголь солеными огурцами Специалисты предупреждают любителей закусить рюмку водки хрустящим маринованным огурчиком: делать это категорически нельзя. Маринованные огурцы и подобные им продукты за счет уксуса, который в них содержатся, раздражает слизистую оболочку желудочно-к...

Почему нельзя закусывать алкоголь солеными огурцами Специалисты предупреждают любителей закусить рюмку водки хрустящим маринованным огурчиком: делать это категорически нельзя. Маринованные огурцы и подобные им продукты за счет уксуса, который в них содержатся, раздражает слизистую оболочку желудочно-к...

Как научить ребенка спокойно дышать Спокойное (успокаивающее) дыхание – это техника, используемая детьми (и взрослыми), пребывающими в состоянии стресса и тревоги, для замедления своего дыхания и, соответственно, успокоения. Почему спокойное дыхание так важно? Когда ребенок испытывает ...

«Термин «врачебная ошибка» не имеет права на жизнь» В Мосгордуме предложили законодательно закрепить термин «врачебная ошибка». Депутаты считают, что это поможет обезопасить медработников от постоянного уголовного преследования. Сами же врачи выступают против этого и добиваются того, чтобы каждый лета...

Доказано: уборкомания убивает иммунитет Ваш девиз: «Ни часу без уборки!»? Ваши дети по много раз на дню моют руки с антибактериальными средствами? Ваша кухонная столешница истерлась до состояния листика? Пожалуй, имеет смысл узнать, что идеальная чистота — источник болезней. Немецкие учены...

Здоровый образ жизни в молодости помогает сохранить здоровье в старости Исследователи из Медицинской школы Бостонского университета достоверно установили, что увеличение времени, потраченного на ведение здорового образа жизни в среднем возрасте, может сдерживать некоторые заболевания и способствовать хорошему сердечно-со...

Прививка от кори — когда делается и сколько раз Самое лучшее лечение против инфекций — зачастую не мощная противовирусная терапия, а своевременная безопасная профилактика. Во многих случаях единственная правильная защита против кори — это прививка. Если за несколько последних лет удалось снизить з...

Коралловые рифы могут стать лекарством при болезнях костей Вещество, полученное из цианобактерий коралловых рифов, может стать идеальной основой для разработки новых препаратов для серьёзных переломов, остеопороза и других заболеваний костей. По некоторым оценкам, больше половины лекарств на сегодняшний день...

Ходьба снижает артериальное давление Авторы нового исследования утверждают, что люди, которые много ходят, имеют более низкое кровяное давление. Это подтверждают существующие представления о том, что физическая активность полезна для здоровья сердечно-сосудистой системы. Исследование, п...

Современная мебель из слэба дерева – основные достоинства В наше время мебель из слэба, то есть из древесных плит пользуется большой популярностью. Это неудивительно, так как такая мебель обладает большим количеством важнейших свойств, что и делает её привлекательной с точки зрения покупателей. Мебель из сл...

Увеличивают ли усы и борода риск заражения гриппом? По ТВ какой-то врач посоветовал мужчинам сбрить усы и бороду, чтобы не заразиться гриппом. Это как? Отвечает кандидат медицинских наук, заведующая отделением отоларингологии Наталья Калинина:— Любая растительность на голове или на лице — это фильтр,...

Топ-3 растительных источника омега-3 для красивых волос Не секрет, что для красивых и густых волос необходимо потреблять достаточное количество насыщенных и ненасыщенных жиров с пищей, а также включать в рацион продукты с высоким содержанием омега-3, омега-6 жирных кислот. Которые, к слову, содержатся не ...

Почему важна детская стоматология Детские зубки, как и взрослые зубы, поражаются кариесом под воздействием микрофлоры во рту. Сладкие напитки, длительное кормление из бутылки, хотя пора уже кушать ложечкой, родители, которые облизывают соску малыша и переносят свои бактерии в рот реб...

Руководство для мальчиков, или как играя приучить к горшку Моя история про то, как играя приучить к горшку. Нам это удалось после безуспешных традиционных попыток. Сына я с года начала пытаться высаживать на горшок, но, посидев положенное время, ребенок сбегал со скоростью ракеты в другой угол комнаты и, нев...

Как приготовить молочную смесь? Казалось бы, приготовить молочную смесь для младенца – дело нехитрое. Тем не менее, вопросов у мамочек возникает масса. Сколько порошка отмерять, как высчитать дневную порцию, нужно ли допаивать кроху… Давайте разбираться! ГИГИЕНА ПРЕВЫШЕ ВСЕГО Прежд...

Определяем болезнь по цвету мочи Все мы делаем это несколько раз в день на протяжении всей жизни. Это естественно и при длительных воздержаниях приносит большое удовольствие. Проблемы с этим процессом вызывают серьезные болевые ощущения, болезни и даже летальный исход. Речь идет о м...

Психология любви Главным признаком построения идеальных отношений является тот факт, что вам всегда весело и интересно наедине. Это подразумевает не круглосуточное веселье, а большую часть времени, которое вы проводите вместе. Вы находите интерес к любым темам и вам ...

Врачебная ошибка. Почему часто назначают антибиотики, когда они не нужны Цена испугаПожалуй, самая распространенная ошибка – назначение антибиотиков при любых проявлениях ОРВИ. Так называют острые респираторные вирусные инфекции, и уже из их названия любому врачу ясно, что антибиотики для их терапии не нужны. Но их продо...

Мифы о самолечении, в которые мы продолжаем верить Многие люди уверены в том, что очень хорошо разбираются в медицине. Такие пациенты постоянно учат докторов как правильно лечить и приписывают себе тысячи заболеваний. Они уверены, что смогут решить все своим проблемы с помощью самолечения. Особенно х...

Гинеколог: вот почему женщина должна спать без трусиков Женщины должны регулярно снимать нижнее белье, когда идут спать. О пользе, которую это приносит, объясняет голландский гинеколог Алисса Двек (Alyssa Dweck). Вместо пижам, неглиже и т.д., лучше, по ее мнению, спать совершенно голыми. Влажный и теплый ...

«Я работаю на двух “скорых”, но больше зарабатываю на наращивании ногтей» Фельдшеры скорой помощи Анастасия Третьякова и Ирина Анохина рассказали, почему после ухода снова вернулись на «скорую», что самое экстремальное в работе фельдшера и почему медработник больше зарабатывает на наращивании ногтей, чем на двух работах в ...

Почему ученые советуют употреблять чеснок каждый день Употребляя чеснок каждый день, вы приносите здоровью сразу много пользы, от защиты сердца до поддержки мозга. Почему ученые советуют регулярно есть чеснок, сообщает Times Now. «Чеснок можно считать лучшей специей на каждый день - он содержит неск...

Хандрите на Новый год? Вот, как победить «праздничую депрессию» Почему возникает хандра? Если перед Новым годом у вас портится настроение, вряд ли сразу стоит говорить о депрессии. Для полноценной депрессии характерно стойкое снижение настроения, которое человек отмечает каждый день в течение не менее 2-х недель,...

Почему кожа стоп нуждается в питании? На состояние стоп влияет множество факторов. Каждый день они подвергаются переутомлению и «парниковому эффекту». А если еще и обувь неудобная, то это просто губительное комбо. Кожный покров «высыхает», на нем могут появляться мозоли, натоптыши или тр...

Почему нельзя терпеть, если вы хотите в туалет? Независимо от того, работаете ли вы на износ или просто ленитесь ― оба этих случая лежат на вашей совести, ― вы не замечаете сигналы мочевого пузыря, и это влияет на ваше здоровье. Посещать туалет нужно каждые четыре-шесть часов, иначе могут возникну...

Фитнес на рабочем месте Работа в офисе всерьез угрожает фигуре. Многочасовое сидение перед компьютером и регулярные перекусы — сушки-чипсы-шоколад — неизбежно отражается на талии. Вы давно обещаете заняться спортом, но до&nbs...

Назван алкогольный напиток, способствующий похудению Во всем нужно знать меру. Ученые говорят, что похудеть, и сохранить здоровье зубов, и даже стать умнее поможет один доступный каждому напиток – красное вино. Действительно ли вино помогает укрепить ваше здоровье. Многие слышали, что красное...

Когда пора учить подростка брать на себя обязательства Важным шагом в развитии подростков становится их готовность брать на себя обязательства и выполнять их. Способность держать слово станет существенным преимуществом в дальнейшем, отмечает семейный психотерапевт Дэвид Шварц. И наоборот, если они не выд...

Люди оценивают свое собственное тело как более привлекательное, если смотреть с точки зрения третьего лица Мы лучшие в оценке нашей собственной привлекательности? Новое исследование в Frontiers в области робототехники и искусственного интеллекта показывает, как мы выглядим, и тем, как мы видим свое тело с точки зрения постороннего. Они обнаружили, что люд...

Почему болит шея после сна и что делать Боль может нарастать постепенно или быть внезапной. Кроме этого, могут наблюдаться следующие симптомы: болевые ощущения могут иррадиировать в область головы, виски, десны или уши; зона поражения может покраснеть, возможно, местное поднятие температур...

Долой варикоз: как улучшить кровообращение в ногах Профилактика и лечение варикоза. Если на работе тебе приходится подолгу находиться в одной и той же позе (стоя или сидя), не забывай каждые 30 минут менять положение тела, чтобы стимулировать кровообращение. Для профилактики и лечения варикоза...

Ты их тоже совершал: 10 главных ошибок в питании современного человека Еда — источник энергии, радости и бодрости для человека. Многие знают, что питаться надо умеренно, но что это значит, не знает никто. Многие ошибки, которые совершал, поверь, и ты, приводят к проблемам со здоровьем пищеварительной системы, гормонами,...

Исследование: Дети любят общаться друг с другом «Дети любят детское общение по всему миру», – говорит Майкл Фрэнк, психолог из Стэнфорда, стоящий за крупнейшим на сегодняшний день исследованием того, как младенцы со всего мира реагируют на различные способы, которыми взрослые говорят. В иссл...

Ошибки в самом начале отношений Рано или поздно в каждых отношениях наступает такой момент, когда парень с девушкой начинают уделять мало времени друг другу. Парень не дарит цветы, не пишет смс, а занят работой или делами. Или, еще хуже, не отвечает на звонки. Такая ситуация вам зн...

Живая и мертвая еда. Как избавиться от привычки есть «плохую» пищу Тяга к потенциально «плохой» еде складывается у человека по разным причинам. По одной из версий он заедает свои проблемы и сложности в жизни с помощью пищи, и нередко это именно те продукты и блюда, которые попадают в разряд запрещенных – выпечка, п...

В ОНФ предложили законодательно обязать родителей делать прививки детям Замглавврача по поликлинической работе республиканской детской многопрофильной больницы Карачаево-Черкессии Изабелла Тлябичева заявила на заседании ОНФ, что непривитые дети создают угрозу возникновения и распространения различных заболеваний в детски...

Почему майонез не должен быть в каждом блюде на праздничном столе? Главный компонент большинства блюд для нового года – майонез. Главный компонент большинства блюд для нового года – майонез.Не верите, считайте сами: оливье, салат «Селёдка под шубой», «Мимоза», из крабовых палочек с рисом... все остальные салаты. А ...

Анафилактический шок: что делать до приезда скорой?

Роспотребнадзор: что делать при подозрении на коронавирус

Нарыв на десне. Что делать? Часто нарыв на десне возникает вследствие механических повреждений. К примеру, во время еды вы случайно укололись рыбной костью, при этом небольшой фрагмент косточки иногда остается в ткани десны. На следующий день десна опухает. Что делать в этой си...

Основные виды фотообоев Делая ремонт в квартире когда дело доходит до стен многие люди отдают предпочтение фотообоям. В этом нет ничего удивительного, так как они отлично смотрятся, практически, в любом домашнем интерьере. Также правильно подобранные фотообои позволяют визу...

За маму, за папу… «Ну, пожалуйста, сделай это для меня!» — эти слова действуют на расшалившегося малыша как волшебное заклинание. Будем откровенны: избежать эмоционального шантажа не удается почти никому. Главное — чтобы он не стал вашей палочкой...

Диетологи назвали лучшие продукты для головного мозга Названа идеальная диета для ума. Главным условием для хорошей работы мозга они назвали регулярное трехразовое питание, нацеленное на поддержание нормального уровня сахара в крови. По словам медиков, необходимый баланс сахара в крови важен для ...

Как сделать волосы красивыми Не каждая женщина может гордиться красивыми и пышными волосами. А ведь именно волосы могут рассказать многое о здоровье организма и о самой женщине. Недаром мужчины всегда обращали внимание на женщин, носящих длинные, густые и блестящие волосы. Но чт...

Как сделать волосы красивыми Не каждая женщина может гордиться красивыми и пышными волосами. А ведь именно волосы могут рассказать многое о здоровье организма и о самой женщине. Недаром мужчины всегда обращали внимание на женщин, носящих длинные, густые и блестящие волосы. Но чт...

Натуральные способы избавления от перхоти Перхоть может появиться у любого из нас: виной тому стрессы, неправильный уход за волосами или недостаток витаминов. Прежде чем покупать разрекламированный шампунь, попробуйте избавиться от перхоти с помощью природных лекарств. Почему с перхотью нужн...

А ваш малыш умеет одеваться? Ребёнку скоро 3 года, а он не хочет самостоятельно одеваться. Как помочь малышу, что должны делать родители?. Многим родителям знакома проблема: почему ребёнок не хочет самостоятельно одеваться? Обычно дети в возрасте 3-х лет начинают самостоятельно ...

Забыть про запоры: причины неприятности и продукты, которые слабят Землистый оттенок лица, плохой аппетит, тошнота, боли в животе. Эти симптомы знакомы всем, кто страдает запорами. Забыть про запоры: причины неприятности и продукты, которые слабят Люди с деликатной проблемой зачастую не отдают себе отчет, что с граф...

Забыть про запоры: причины неприятности и продукты, которые слабят Землистый оттенок лица, плохой аппетит, тошнота, боли в животе. Эти симптомы знакомы всем, кто страдает запорами. Забыть про запоры: причины неприятности и продукты, которые слабят Люди с деликатной проблемой зачастую не отдают себе отчет, что с граф...

Почему в России боятся делать прививки детям Почему во многих развитых странах прививки детям — это рутинная процедура, которую выполняет медсестра, а в нашей стране родители относятся к вакцинации как минимум настороженно? Что должно произойти, чтобы такой современный и эффективный способ защи...

Как научить ребенка спокойно дышать Почему спокойное дыхание так важно? Когда ребенок испытывает тревогу, его дыхание изменяется. Когда мы тревожимся, то склонны делать короткие, быстрые, неглубокие вдохи и выдохи и перенасыщать легкие кислородом. Такой тип тревожного дыхания способен ...

3 ошибки, которые мешают вам высыпаться Сон имеет решающее значение для нашего тела и здоровья, поэтому вы не должны совершать эти три ошибки, которые делают ваш сон неполноценным. Сон, что может быть проще? К сожалению, это заблуждение: все больше и больше людей страдают расстройствами сн...

Кто из знаков будет в фаворе у неба: гороскоп на февраль 2020 Наступивший 2020 год является високосным, а это значит, что февраль продлится на один день дольше. Что ждет в ближайшие 29 дней представителей всех знаков зодиака? Кому звезды будут благоволить, а кому придется потуже затянуть пояса и приложить все ...

Врачи рассказали, чего нельзя делать на голодный желудок Как не навредить здоровью. Чтобы окончательно «проснуться» и иметь возможность нормально функционировать, организму нужен завтрак. Пока же ты не позавтракала, и твое тело все еще «спит», ни в коем случае не стоит делать следующие вещи. Пить...

Как исправить сутулость у подростка и что делать со сколиозом «Сядь прямо! Не горбись», «Надень рюкзак на оба плеча!» — увы, наши увещевания, как и ЛФК чаще всего не помогают исправить сутулость и сколиоз у подростка. Сложность еще и в том, что эти искривления позвоночника, которые кажутся н...

В США уже 11 подтвержденных случаев коронавируса: Преувеличивают ли они опасность вируса? Пресс-секретарь Министерства иностранных дел Хуа Чунин обвинила власти США в том, что они преувеличивают опасность вируса и слишком остро реагируют на происходящее...

Опасная красота: о чём нужно знать, прежде чем делать татуировку

Чем себя занять на этапе предвестников родов СБОРЫ И ПОКУПКИ ⠀ Если сумки в роддом еще не собраны, пора их подготовить Докупите по списку то, что не успели купить к рождению малыша Читайте о ГВ, об уходе за новорождённым Составьте план родов ⠀ ПОДГОТОВКА ШЕЙКИ МАТКИ И ВЛАГАЛИЩА Ежедневный масса...

Низкий уровень серотонина: 9 удивительных последствий Серотонин — это химическое вещество, которое делает нас счастливыми и усиливает в нас ощущение общего благополучия.Однако его функции выходят далеко за пределы этого приятного эмоционального состояния. Дело в том, что серотонин, или 5-гидрокситриптам...

Личное дело Проблема детского онанизма для большинства из нас находится под запретом. Заметив однажды, как ребенок что-то делает под одеялом, родители впадают в панику и пытаются любой ценой избавить его от этой ужасной «привычки». Меж тем детская маст...

Не только мускулы. Как найти идеального фитнес-тренера Планируете привести себя в форму к лету и находитесь в поисках грамотного тренера? Инструктор групповых фитнес-программ и персональный тренер Анастасия Чамкина подробно рассказала АиФ.ru, с помощью каких критериев нужно выбирать наставника в спортза...

Как понять, что есть скрытый кариес и пора идти к стоматологу Как часто вы чистите зубы? Насколько уверены, что получается вычистить все труднодоступные места? Может, есть скрытый кариес? Как догадаться, что что-то не так? Основная причина, почему многие люди теряют зубы и дело заканчивается съемными протез...

Комнатные растения – опасные и полезные соседи Комнатные растения не только украшают наши подоконники и радуют зимой цветами. Они увлажняют воздух, насыщают комнаты кислородом и создают идеальный микроклимат для всех, кто живет в доме. Однако есть среди жителей подоконников те, кого напрасно пуст...

Как узнать, делали ли прививку БЦЖ? Ученые выдвинули предположение, что вакцина БЦЖ может помочь людям справиться с коронавирусной инфекцией COVID-19. В нескольких странах ученые начинали масштабное тестирование противотуберкулезной вакцины, которую все новорожденные в России получают...

Как семейный секс делает из супругов уродов Собрались девичьим коллективом, отмечали Новый Год и день рождения одной из подруг. Пока головы были трезвы говорили про детей, про быт, а потом накатили, расслабились, вспомнили лихую молодость, и тема плавно съехала на мужиков и про «ЭТО». Признать...

Гастроэнтеролог назвала манную кашу худшим продуктом для детей В советские времена манная каша считалась главным продуктом питания детей. Однако сегодня врачи все чаще развенчивают миф об этой каше. Фактически, единственное полезное вещество в ней — клейковина, которая делает манную кашу богатой белком. Бо...

Многие забывают про ЗОЖ, когда начинают пить лекарства. Вот почему так делать не надо Вести здоровый образ жизни необходимо. Однако многие пациенты «забывают» об этом после начала лекарственной терапии гипертонии и повышенного уровня «плохого холестерина» в крови. Это выяснили финские ученые. Их исследование опубликовано в Journal of ...

Почему ученые советуют употреблять чеснок каждый день Употребляя чеснок каждый день, вы приносите здоровью сразу много пользы, от защиты сердца до поддержки мозга. Почему ученые советуют регулярно есть чеснок, сообщает Times Now.

Почему ученые советуют употреблять чеснок каждый день Употребляя чеснок каждый день, вы приносите здоровью сразу много пользы, от защиты сердца до поддержки мозга. Почему ученые советуют регулярно есть чеснок, сообщает Times Now.

Бесплодие – в чем причины, как лечат? Невозможность зачать ребенка – большая проблема для супружеской пары. Длительные безуспешные попытки вносят разлад в семью и морально угнетают и мужчину, и женщину. По мнению ВОЗ, бесплодие – это когда пара не может зачать ребенка в течение года, при...

7 необычных полезных продуктов Картофель, бананы, гречка, курица, хлеб, масло — довольно привычный набор продуктов в холодильнике русского человека. Необходимо смотреть шире: пища может быть необычной и полезной при этом. Какие это продукты, рассказал диетолог корреспонденту Medi...

Мужчины назвали причины потери интереса к женщинам Многие представители сильного пола со временем теряют сексуальный интерес к своим женам или постоянным подругам. Социологи опросили мужчин со всего мира, и они рассказали, почему это чаще всего происходит. Конечно, наиболее частой причиной является о...

Как сохранить зрение: рекомендации ВОЗ По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире насчитывается около 124 миллиона человек с плохим зрением. Каждые пять секунд в мире слепнет один взрослый человек, каждую минуту — ребенок. При этом три четверти случаев слепоты излечимы ...

За что врач может попасть под суд Чем отличается для врача статья «Причинение тяжкого вреда здоровью» от статьи «Оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности», что в законодательстве считается взяткой, что – мошенничеством, а что – просто благодарностью за лечение. Ст. 124 ...

Пора в школу! Как собрать первоклассника и ничего не забыть Ребенок отправляется в первый класс, и у всей семьи начинается новая жизнь. Как привыкнуть к переменам, сохранить силы и к 1 сентября оказаться полностью готовыми к школе? Режим школьника Привыкайте к режиму. Переход после лета на учебное расписание ...

Как подобрать правильную пудру? Легкая пудра является важным завершающим компонентом безупречного макияжа. Вот почему: Она фиксирует ваш мейкап, чтобы он продержался как можно дольше; Выравнивает ваш тон кожи; Скрывает небольшие недостатки; Впитывает лишний жир; Повышает защиту от...

Почему клиника «АйМед» в Грозном пользуется большой популярностью «АйМед» – это один из самых известных и престижных лечебно-диагностических центров во всей Чеченской республике. Данная клиника отличается большими размерами, идеальными условиями для пациентов и безупречной репутацией. Именно здесь можно пройти полн...

Эпикантопластика или «европеизация» глаз Перед современной пластической хирургии, наверное, нет преград. Одной из самых популярных методик коррекции глаз, особенно среди представительниц азиатской расы, является эпикантопластика, или как ее еще называют «сингапури» или «европеизация азиатск...

Ребёнок говорит во сне: опасно ли это и что делать родителям

Как и чем правильно кормить ребёнка в дороге Какие продукты и в каком количестве нужно давать ребёнку в дороге – это один из тех вопросов, над которыми серьёзно задумываются родители, собираясь в путешествие. И делают они это не напрасно. Ведь стоит продумать всё до самых мелких деталей. Органи...

Смолянам рассказали, как оформить больничный на карантине Региональное отделение ФСС рекомендует это делать дистанционно. Смоленское региональное отделение Фонда социального страхования РФ разместило советы по оформлению больничного после возвращения жителей Смоленской области из стран, где зарегистрированы...

Раннее развитие вред или польза? Ну, кто из мам не задавался вопросами типа: «А вовремя ли мы научились сидеть?», «А не пора ли нам начинать ходить?», «А не мало ли мы разговариваем?», «А не пора ли учить буквы?» и т.д. Мы ищем разные календари развития и сверяем с ними развитие реб...

Аврора Стиль: магазин для тех, кто экономит время и деньги Белорусская косметика среди других видов декоративных и уходовых средств пользуется большой популярностью — и совершенно заслуженно. Почему она нравится женщинам и мужчинам Причин тому несколько: Натуральный состав, в котором большое количество...

Как защитить волосы в зимний период? В зимнее время наши волосы как никогда подвержены негативному влиянию из вне. Холодный воздух и низкая температура способны сделать даже самые красивые волосы ломкими и секущимися. Поэтому мы подготовили для Вас несколько советов о том, как за ними у...

Danone предупреждает родителей о случаях заражения личинками детского молока Французский пищевой гигант Danone заявил в пятницу, что просит родителей предупредить компанию, если они найдут личинок червя в пакетах с его сухим детским молоком Gallia, после того, как пара сообщила, что их трехмесячный ребенок срыгнул паразитичес...

У вас плохое настроение? Смените его немедленно! Все, что мы делаем, должно приносить нам радость. Если мы что-то делаем без этого ощущения, то нам не принесет это пользы». Тема этого поста не депрессия, которая, скорее всего, является медицинской проблемой. Однако, частое и продолжительное плохое ...

Преимущества и установка циркониевых коронок Преимущества Циркониевые коронки, закрепляемые на имплантах, обладают идеальной эстетической составляющей и замечательным качеством. Их относят к разряду безметалловых конструкций, поскольку они в своем составе не имеют металлических фрагментов. Благ...

Как правильно подобрать тампоны Современный ритм жизни обязывает женщину не «выпадать» из колеи даже на время критических дней, и даже не позволяет ей немного расслабиться. Так, не смотря на неудобства, женщина продолжает работать, заниматься хобби, выполнять домашние дел...

Назван способ похудеть при сидячем образе жизни Пять простых правил. Миллионы людей ведут сидячий образ жизни, не задумываясь о том, насколько это вредно для здоровья и фигуры. Американские диетологи поделились советами, которые помогут людям, ведущим малоподвижный образ жизни, не только избав...

Туры и путёвки. Как отказаться от запланированного отпуска и вернуть деньги Пандемия смешала планы многих: купленные туры и запланированные поездки приходится отменять. Некоторые компании отказываются выдавать средства или удерживают часть их себе. В каких случаях они обязаны вернуть деньги, а где могут не возвращать? Туры ...

Руки трясутся неспроста: почему возникает тремор и что делать После перенесенных стрессов или непосильной физической деятельности у молодых появляется подергивание кистей и пальцев, в крайнем случае, предплечий. Симптомы проходят сами по себе во время полноценного отдыха. Совсем другое дело, когда замечены неко...

Многие забывают про ЗОЖ, когда начинают пить лекарства. Вот почему так делать не надо Вести здоровый образ жизни необходимо. Однако многие пациенты «забывают» об этом после начала лекарственной терапии гипертонии и повышенного уровня «плохого холестерина» в крови. Это выяснили финские ученые. Их исследование опубликовано в Journal of ...

Чего нельзя делать при промывании носа Промывание носа считается одной из важнейших мер профилактики коронавирусной инфекции. И казалось бы, что может быть проще. Однако, есть некоторые ошибки, которые многие люди совершают. Самая распространенная ошибка - промывание носа ,когда он...

Дерматолог объясняет как избавиться от неприятного запаха тела У неприятного запаха тела бывают разные причины — ошибки в личной гигиене или неправильная одежда. Однако иногда за запахом стоит серьезная причина — болезнь. У каждого свой отпечаток запаха тела. И это хорошо, говорит дерматолог из Герма...

Запреты и правила: как сохранить идеальный блонд Какие средства противопоказаны блондинкам? Шампуни для объема часто очень агрессивно очищают волосы. Для и без того поврежденных осветлением волос это губительно. К тому же такие средства вымывают пигмент — цвет становится нестойким. Текстурирующие с...

Как привести себя в идеальную форму: советы диетолога К сожалению, редко бывает, чтобы наша фигура нравилась нам целиком и полностью. То бедра полноваты, то неожиданно появись складки на животе, а если начать худеть, то вместе с ненавистными сантиметрами уйдут и любимые объемы в груди и ягодицах. Мы реш...

Психологи рассказали, как заставить человека есть полезную пищу Университет Мичигана, сообщает Xinhua, опробовал особый способ контроля пищевого поведения. По словам ученых, если человек говорит о себе в третьем лице, то ему проще делать выбор в пользу здоровых продуктов. В рамках проведенного исследования добр...

Что делать, если ребенок начал курить? То, что курение вредит здоровью, известно всем. При этом курить очень часто начинают подростки. Возраст, с которого ребята начинают курить, 11-12 лет или даже меньше. А ведь курение особенно вредно для юных девочек и мальчиков, пока организм еще не с...

Плохое поведение подростка? Что делать если ваш ребенок-подросток плохо себя ведет? Обратите внимание на то, что вас беспокоит. Не ходите вокруг да около. Точно обозначьте, что вас беспокоит в его поведении. Будьте уверены в том, что ваше беспокойство основано на фактах. Будьте...

Болит спина? Какие методы лечения существуют? Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с болью в спине, это может быть вызвано болезнью, а может физической усталостью. Если сильно болит спина и нет времени ждать визита к врачу, хочется как можно скорей устранить боль самостоятельно. Для эт...

Самопроизвольное сжатие мышц влагалища или вагинизм Женский вагинизм – это сильный спазм мышц тазового дна и влагалища, который чаще всего затрудняет, а иногда и вообще делает невыносимым половой акт. Те, кто имеют такую проблему, не могут контролировать напряжение. Заболевание можно сравнить с морган...

Гастроэнтеролог назвала манную кашу худшим продуктом для детей В советские времена манная каша считалась главным продуктом питания детей. Однако сегодня врачи все чаще развенчивают миф об этой каше. Фактически, единственное полезное вещество в ней - клейковина, которая делает манную кашу богатой белком. Больше, ...

Почему пытаться держать язык при приступе эпилепсии — плохая идея? Мы решили вам рассказать о том, что же нужно и не нужно делать во время эпилептического припадка у другого человека. Давайте разберем подробный план действий: Оставайтесь спокойным, паника лишь помешает. Проследите, чтобы человек в припадке не получи...

Лайфхаки для молодых мам Появление в доме новорожденного – это не только радость, но и серьезное испытание. Ведь в семье появился новый человечек, а значит, уклад жизни поменяется полностью. Конечно, молодая мама не сразу выстраивает оптимальный режим дня, не успевает делать...

Новый год без стресса: четыре правила идеального праздника Новый год — праздник, любимый нами с детства. Но год от года заряжаться подходящим настроением и получать от торжества истинное удовольствие становится все сложнее. Рассказываем 5 простых правил идеального праздника, которые помогут с теплотой вспом...

России грозит эпидемия переломов, вызванных остеопорозом По прогнозам ученых, начиная с возраста 50 лет, одна из трех женщин и один из пяти мужчин в течение оставшейся жизни хотя бы один раз получат перелом из-за остеопороза. Какие факторы делают кости хрупкими и почему в России необходимо внедрять службы ...

Пятерка полезных углеводов, от которых не стоит отказываться Культура диет подарила углеводам плохую репутацию, особенно среди желающих похудеть. Однако организму для нормального функционирования без углеводов не обойтись. В них много клетчатки, витаминов и минералов и далеко не все из них опасны. Цельн...

Реакция организма на силиконовые имплантаты Каждая женщина мечтает иметь красивую грудь. Но не все понимают, что попадание инородного тела в организм моментально реагирует отторжением. Большую роль играет совместимость биологического вещества и тканей организма. Реакция отторжения инородного т...

Понятие толерантности Сейчас на каждом шагу можно услышать о толерантности, об этом трубит телевиденье, рассказывают депутаты, принимаются законы. С газет и экранов чуть ли не каждый день слышится, что нужно быть терпимее по отношению к другим культурам, к меньшинствам. н...

Почему не получается отрастить длинные волосы? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Несмотря на изменчивость моды, длинные и ухоженные волосы всегда считались украшением женщины. Многие девушки стремятся отрастить роскошные локоны, но не у каждой это получается. Волосы могут истонча...

Как голодание влияет на иммунную систему Многие представительницы прекрасного пола не понаслышке знакомы с голоданием в своем стремлении иметь идеальную фигуру, некоторые даже доводят свое желание до абсурда, превращаясь в живых мумий. Помимо эффекта снижения веса голодание также влияет на ...

Как скрыть дефекты кожи К сожалению, идеальную кожу без каких-либо дефектов имеет ничтожно малое количество женщин. Остальные представительницы прекрасного пола вынуждены мириться с теми или другими недостатками кожного покрова. Наиболее распространенными недостатками кожи ...

Что убивает отношения: главные враги здоровых отношений Нам свойственно планировать, мечтать и ожидать. И если что-то идет не так, то мы очень расстраиваемся. Это касается и отношений с любимым человеком — мы часто рисуем себе идеальные картины, оправдываем поступки возлюбленного и идеализируем его действ...

Что такое синдром отмены и чем он опасен Почти любой человек, страдающий от какой-либо зависимости, хоть раз пытался «завязать». Кто-то делает это постепенно, кто-то пытается бросить резко. Во втором случае (не всегда, но довольно часто) возникает синдром отмены. Среди веществ, пр...