Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Пятница, 18 сентября 2020

Новости партнеров

Мисс совершенство: как убрать жир с живота Мы выяснили, как сделать живот идеально плоским и привлекательным, а также нашли несколько эффективных упражнений, которые помогут достигнуть желаемого. Вы можете качать пресс ежедневно несколько часов подряд, но лишние сантиметры на талии никак не п...

Наша малышка обожает свою уютную кроватку! Я приучала Иришку сразу спать в кроватке. С рождения! И довольно-таки успешно! Ведь 90% мамочек страдают от плохого сна, пока ребенку не исполнится 3 года, а то и больше. Я ребенка кормила, усыпляла на ручках, качала в кроватке и потихоньку удалялась...

5 ошибок женщин в окрашивании волос в возрасте 50+ Каждая третья женщина окрашивает волосы. Особенно эта тенденция свойственна в более старшем возрасте. Дамы хотят выглядеть свежее, моложе, привлекательнее, старательно закрашивая седину. Не всегда у представительниц прекрасного пола получается добить...

Давить или не давить. Мифы о прыщах, которым давно пора перестать верить Прыщи на лице беспокоят не только молодежь. Даже если подростковый возраст прошел у вас лет двадцать, а то и тридцать назад, это не гарантирует идеальную кожу без воспалений и черных точек. Что делать с проблемой, а главное, как не усугубить ее, расс...

Фотографируем на смартфон Сегодня очень многие имеют смартфон, а значит каждый, хотя бы изредка, использует встроенный фотоаппарат. У кого-то кадры получаются посреднические, а кто-то делает просто изумительные снимки. Делать красивые фотографии с помощью смартфона может кажд...

Модные женские головные уборы для лета Каждому времени года своя мода, если зимой мы носили вязаные или меховые шапочки, то лето — пора шляпок, платков и бандан. Ведь очень важно беречь от лучей солнца и голову и волосы, чтобы они оставались красивыми и шелковистыми. Необычные и кра...

Гимнастика для лица. 9 лучших упражнений Здоровое питание, хороший режим отдыха, регулярная физическая активность и отсутствие стрессов станут настоящими помощниками в сохранении красивого стройного тела. И если фигуру мы тренируем с помощью фитнеса и йоги, то почему же не делать то же само...

Почему ребенок не слушается? Идеальный ребенок всегда слушается взрослых и делает то, что ему скажут. Так считают практически все родители. На самом деле такого ребенка не бывает. Да, и так ли это хорошо, когда ребенок беспрекословно подчиняется? Конечно, нет. Однако и другая кр...

Почему ребенок не слушается? Идеальный ребенок всегда слушается взрослых и делает то, что ему скажут. Так считают практически все родители. На самом деле такого ребенка не бывает. Да, и так ли это хорошо, когда ребенок беспрекословно подчиняется? Конечно, нет. Однако и другая кр...

Женский живот: полезно или опасно качать пресс? Если вы видели танец живота, то обратили внимание: у танцовщиц живот как будто перетекает, движется свободно и плавно, может подтягиваться и выкатываться наружу. И ни о каком прессе с кубиками в данном случае речь не идет. При некоторых хронических ж...

Какие ошибки совершают родители? Идеальных родителей не бывает. Все мы люди, и каждый время от времени может совершить ошибку. Однако в воспитании детей количество ошибок желательно все же сократить по возможности. Какие именно ошибки совершают современные родители и как их не допус...

Как маме найти время на себя? Почему это важно? Все дело в том, что, не имея ресурсов, мама не сможет дарить силы и энергию кому-то еще. А ведь в них нуждаются близкие. Если женщина делает множество дел каждый день, у нее не остается времени подумать о своих настоящих желаниях и ...

Самые лучшие упражнения для пресса Красивое тело, упругий пресс, легкая походка, все это добавляет уверенности, поднимает личную самооценку и делает человека привлекательным в глазах окружающих. Чтобы не тратить время, и средства на тренажерные залы можно делать упражнения для пресса ...

В тесноте, да не в обиде… Она все время плакала. Моя маленькая Дашенька, моя доченька. Она не хотела засыпать. Ни ночью, ни, тем более, днем. Но мы были настойчивы — носили на руках, качали в коляске, пели песни. Мы падали от усталости и недосыпания, но были непреклонны — не ...

После инфаркта: 4 ошибки родственников пациента «Больному надо соблюдать строгий постельный режим в течение 10 дней после инфаркта. Только на 11-й день он может встать. Кормление, переодевание, уход за кожей больного, пользование судном — все только в постели». Так врачи считали прежде и...

Контактные линзы: 8 ошибок в использовании, которые вредят зрению Берем на заметку самые популярные недочеты в ношении контактных линз, которые могут негативно сказаться и на самой оптике, и на здоровье глаз. Многие из нас носят контактные линзы каждый день и даже не догадываются о том, что делают это неправильно. ...

8 признаков того, что ваш бюстгальтер вам не подходит Разбираем самые распространенные ошибки при подборе бра и объясняем, почему допуск хоть одной из них пагубно скажется не только на вашей красоте, но и на здоровье. Подбор идеального нижнего белья – дело не из легких. Одна ошибка – и шикарный образ бу...

Идеальная комбинация для здоровья в сезон простудных заболеваний Чеснок и лимон издавна используются, как народные средства от простуды, и являются известным кладезем витаминов. Болезни пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы, другие заболевания сопряжены с приемом лекарственных препаратов, которые о...

Идеальная комбинация для здоровья в сезон простудных заболеваний Чеснок и лимон издавна используются, как народные средства от простуды, и являются известным кладезем витаминов. Болезни пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы, другие заболевания сопряжены с приемом лекарственных препаратов, которые о...

Что делает человека красивым? Мечтаешь быть более привлекательным для противоположного пола? Мы расспросили красивых людей, которые дали свой тайные рецепт привлекательности. Какие особенности человека, вне зависимости от пола, делают его желанным, горячим и привлекательным? Что ...

Как понять, что ваш крем не работает В поисках идеального ухода за кожей вы рано или поздно примкнете к одному из двух лагерей: нетерпеливых бьютиголиков, выбирающих новый продукт, едва крем в банке пошел на убыль, и мономаньяков, которые не только хранят верность одной марке, но и заку...

Как понять, что ваш крем не работает В поисках идеального ухода за кожей вы рано или поздно примкнете к одному из двух лагерей: нетерпеливых бьютиголиков, выбирающих новый продукт, едва крем в банке пошел на убыль, и мономаньяков, которые не только хранят верность одной марке, но и заку...

«5 букв обо всём». Трогательный пост врача про коронавирус и ИВЛ Заведующая отделением Базового инфекционного госпиталя Красноярской краевой больницы Светлана Крыжановская опубликовала в Инстаграме клиники трогательный пост, в котором рассказала о пациенте, уставшем бороться с COVID-19. Больной хотел, чтобы его о...

Необязательно худеть к лету — худейте летом! И действительно, лето — идеальное время для похудения. Посудите сами. В жару кушать сильно не хочется. Под солнцем хорошо делать обертывания, эффект которых зависит от прогрева. В летнее время года улучшается настроение. А еще — это пора урожая. И с ...

Идеальный сок для защиты мозга от деменции Сок свеклы по праву считается идеальным естественным средством зашиты головного мозга от развития деменции, характеризуемой повреждением и гибелью его клеток, развитием слабоумия. Об этом рассказали зарубежные исследователи в публикации на Food News....

Косметологи подсказали, как избавиться от растяжек в домашних условиях Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка каст...

Как достучаться до сознания трудного ребенка Почему одному ребенку достаточно показать, как ходить на горшок один раз, и он будет «делать свои делишки» в него каждый раз, когда этого потребует организм, а другой, понимая все, будет продолжать делать «свои дела» на пол? Можно...

Выпрями спину: 5 минут в день для красивой осанки Далеко не каждый может заметить собственную сутулость и постоянно контролировать спину. А для того чтобы держать её ровно, многим из нас нужно приложить ощутимые усилия. К счастью, этого можно избежать и добиться идеальной осанки, если ежедневно удел...

Как убрать пивной живот женщине? Какая женщина не мечтает быть Леди Совершенство? Идеальная фигура, идеальное лицо, идеальные волосы, идеальные манеры и все остальное тоже идеальное — идеал во всех отношениях, повторяющийся многократно.И большинство представительниц прекрасного пола...

Как научить ребенка самостоятельно делать уроки? Каждый родитель стремится к тому, чтобы ребенок делал домашнее задание самостоятельно. Однако на практике все зачастую происходит совсем не так. Приходится постоянно напоминать об уроках, заставлять их делать, ругать, читать нотации и многое другое. ...

Как научить ребенка самостоятельно делать уроки? Каждый родитель стремится к тому, чтобы ребенок делал домашнее задание самостоятельно. Однако на практике все зачастую происходит совсем не так. Приходится постоянно напоминать об уроках, заставлять их делать, ругать, читать нотации и многое другое. ...

Где лучше отдохнуть и снять жилье в Анапе? Анапа — один из самых популярных курортных городов России. Причина его успеха — в удачном географическом положении, практически идеальных условиях для отдыха и восстановления здоровья, множестве объектов культурного значения, чему благоволит история ...

Отит у ребенка: что делать У малыша болит ушко. Он жалуется или, если еще не умеет говорить, плачет, плохо спит и плохо ест. С такими симптомами сталкивается едва ли не каждая семья, имеющая детей. Отит, или воспаление среднего уха, – очень частое заболевание в детском возраст...

Правильный уход за хризантемами Хризантема олицетворяет раннюю осень благодаря своему широкому спектру цветов. Это растение ассоциируется со счастьем, здоровьем и благополучием. Цветки радужного спектра, оттененные теплыми тонами, имеют аккуратную форму и делают букет из данного ви...

Качаем пресс, не выпуская гантели из рук Аккордные упражнения, которые позволяют нагрузить сразу несколько мышечных групп всегда более желательны и эффективны для новичков в фитнесе или тех, кто возвращается к тренировкам после длительного перерыва. Комплекс упражнений, который мы хотим пре...

Качаем пресс, не выпуская гантели из рук Аккордные упражнения, которые позволяют нагрузить сразу несколько мышечных групп всегда более желательны и эффективны для новичков в фитнесе или тех, кто возвращается к тренировкам после длительного перерыва. Комплекс упражнений, который мы хотим пре...

Зубные импланты: виды, стоимость, преимущества и недостатки материалов Идеальная улыбка — мечта каждого здравомыслящего человека, ведь она существенно прибавляет привлекательности и дружелюбия, что помогает располагать к себе людей. Иметь красивую улыбку — означает иметь полный зубной ряд, состоящий из ровны...

Виды массажа — выберите идеальный для себя! Расслабляющий, специализированный или лечебный — какой массаж вам подойдет? Сегодняшний темп жизни и работы делает момент расслабления и отдыха особенно желательным моментом. После тяжелого дня мы мечтаем о том, что ослабит напряженные мышцы и ...

Меню Макдональдс: любимые блюда на все случаи жизни! Заведения быстрого питания – неотъемлемая часть современного ритма жизни. Цивилизованному сообществу широко известна сеть Макдональдс. Каждый день в компаниях этой корпорации по всему миру готовят около 6 миллионов гамбургеров. Сотни тысяч клиентов д...

Идеальный муж Какая жена не мечтает об идеальном муже? Мечтала о нём когда-то и Елена… С годами некоторые мечты сбываются. Сбылась и эта. «У меня идеальный муж, — рассказывает 48-летняя Лена. — Им восхищаются многие мои знакомые. Правда, с годами ...

Испытано на себе: Как меня делали на 10 лет моложе До этого случая мне несколько раз удавалось участвовать во многих промоакциях лучших косметических салонов и при этом счастливым образом не попадать в расставленные там хитроумные сети.

Одинокая и… счастливая! Если у вас нет мужа, это не значит, что вы не можете получать удовольствие от жизни. Наслаждайтесь тем, что вам нравится делать, даже если вы это делаете для себя. Если вы не замужем, каждый норовит задать один и тот же вопрос: Когда ты собираешься в...

Как справиться с целлюлитом в домашних условиях Пришла пора начинать подготовку к весеннему сезону. И в первую очередь необходимо подумать об избавлении от лишнего веса и целлюлита. В этом помогут следующие рекомендации. Ходите в баню или сауну каждые 10-14 дней. Делайте пять-шесть непродолжительн...

Единственный продукт, который помогает сохранить молодость Каждая девушка стремится выглядеть красивее и ухоженнее, чем в данный период времени. Как говорится «нет предела совершенству». И все представительницы женского пола стараются улучшить свои природные данные. Только делают это все по-разному. Большинс...

«Мам, я сам!» Как научить ребенка самостоятельности? — Как мне надоело каждый день собирать твой портфель! — Когда уже ты начнешь сам делать домашнюю работу? — Эта поделка нужна тебе, а не мне! Тогда чего ты ждешь? Садись и делай! Как же я устала от твоей беспомощности! Такие гневные речи можно услышат...

5 самых эффективных упражнений для женщин после 50 лет Замедляющийся метаболизм, уменьшающаяся мышечная масса, более уязвимое сердце – все это происходит с нашим организмом после 50 лет. Поэтому женщинам в этом возрасте особенно важно сохранять активность и заниматься физкультурой и спортом – желательно,...

Соски-пустышки и другие «утешители»: да или нет? Каждому возрасту свойственны свои проблемы, но ни одна не вызывает столь противоречивого отношения, как эта. Некоторые дети любят сосать пустышки или пальцы. Бабушки качают головами, родители не знают, что делать, психологи не хотят высказываться на ...

Соски-пустышки и другие «утешители»: да или нет? Каждому возрасту свойственны свои проблемы, но ни одна не вызывает столь противоречивого отношения, как эта. Некоторые дети любят сосать пустышки или пальцы. Бабушки качают головами, родители не знают, что делать, психологи не хотят высказываться на ...

Как заниматься фитнесом, чтобы подготовить тело к лету? Даем самые полезные рекомендации, которые помогут приступить к тренировкам как можно скорее и быть в идеальной форме еще до наступления летнего сезона. Три с меньшим месяца – это вам не шутки, когда речь заходит о готовности к сезону бикини: может по...

Способы снизить высокое артериальное давление Считается, что повышенное артериальное давление встречается у каждого третьего человека. Кровяное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба и определяется двумя показателями, которые часто называют «верхним» и «нижним»: Систолическое давление...

Ногти в порядке: 10 секретов идеального маникюра Идеальный маникюр подразумевает оптимальную длину, аккуратно нанесённый лак, красивую ухоженную кожу. Чтобы руки выглядели симпатично в любое время года, последуйте советам идеального маникюра от экспертов MedikForum.ru. Секрет 1: планируйте заранее ...

За детей надо бороться каждым следующим ребенком мама становится опытнее и увереннее в отстаивании своих прав. Кормление грудью — это замечательный период для каждой женщины. У меня трое детей, и я хочу немного рассказать о каждом ребенке. Старшая, Настенька, родилась на 3...

Ребенок боится дать сдачи: что делать родителям? Мы все знаем, что надо учить ребенка защищаться. А если ребенок боится дать сдачи? Его обижают, он обижается, хотел бы дать сдачи, но терпит: вдруг будет еще хуже?Агрессия окру...

5 правил, которые соблюдают только идеальные мамы В обществе к женщине предъявляют немало ожиданий: красивая, ухоженная, независимая, но при этом мягкая и нежная, дети всегда умыты, одеты, причесаны, а дом — полная чаша. Сравнивая себя с такой идеальной мамой в вакууме, недолго и депрессию заработат...

Диетолог Елена Соломатина рассказала как убрать живот перед праздниками По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, чтобы добиться плоского живота и тонкой талии недостаточно качать пресс и регулярно посещать спортзал. Жир который скапливается на животе — «особенный». «Жир, который откладывается, бы...

Защищает от рака и диабета. Назван идеальный напиток для продления жизни Специалисты Клиники Майо (США) констатируют: из различных напитков, рекомендуемых для продления жизни, идеальным можно считать чай из шалфея. Среди его преимуществ названы свойства, защищающие организм от развития рака, диабета 2 типа, болезней сердц...

5 причин, почему бананы нужно есть каждый день Банан — это вкусный фрукт и ваш усилитель энергии, который можно употреблять сам по себе, или использовать различными способами при приготовлении блюд. Но то, что делает банан действительно привлекательным, — это польза для здоровья, кото...

Как помочь ребенку заговорить на английском: 4 шага «Ученые доказали, что детям дошкольного возраста намного проще овладеть иностранным языком. Способность воспринимать звуки, воспроизводить их, улавливать ассоциативные связи между словами и предметами заложена в нас на генетическом уровне. В отличие ...

Витамины для улучшения кожи лица Каждая женщина мечтает о красивой здоровой коже без недостатков. Поэтому многие задаются вопросом, какие витамины нужны для кожи лица? Ведь лицо является очень уязвимым участком тела, который к тому же постоянно открыт для ветра, солнечного излучения...

Идеальные средства для повседневного макияжа Много ли нужно средств, чтобы создать идеальный повседневный макияж? Если учесть, что вы заранее подготовили тон лица, то вам понадобится не больше трех. Важно, чтобы они были универсальными, чтобы в случае необходимости заменить недостающие экземпля...

Секрет идеальной фигуры Дженнифер Лопес Дженнифер Лопес по-прежнему является обладательницей самых желанных форм, а ее подтянутому телу в тайне завидует каждая девушка. Дженнифер не упускает возможности показать себя во всей красе и регулярно радует поклонников фотографиями в купальниках и...

Как правильно убираться дома: 6 лайфхаков для идеального порядка Если ситуация сложилась так, что вам предстоит провести недели, работая и отдыхая в одном пространстве, гораздо комфортнее делать это в чистоте и порядке. Ведь чем больше времени мы находимся в помещении, тем быстрее в нем собираются пыль и мусор, но...

Как 10 минут медитации помогут обрести идеальную фигуру? Многими людьми медитация воспринимается как некая мистическая практика. На этом фоне похудение при помощи медитации представляется просто уходом от проблемы. Однако, не спешите делать выводы! Что такое медитация ... Сообщение Как 10 минут медитации п...

Как можно получить идеальную улыбку У 90% людей имеются дефекты зубов, которые не позволяют назвать улыбку идеальной, а состояние зубов безупречным. Добиться эффекта «голливудской» улыбки достаточно просто. Стоматологи предлагают услугу, ставшую одной из самых популярных в реставрацион...

Как можно получить идеальную улыбку У 90% людей имеются дефекты зубов, которые не позволяют назвать улыбку идеальной, а состояние зубов безупречным. Добиться эффекта «голливудской» улыбки достаточно просто. Стоматологи предлагают услугу, ставшую одной из самых популярных в реставрацион...

Крем для лица зимой Независимо от того, в каком состоянии находится ваша кода лица (идеальная или проблемная), зимой она требует двойного внимания и усилий по уходу. Сухой холодный воздух, влажность, морозы, снег – все это пагубно влияет на состояние кожи, делая ее сухо...

Голливудская улыбка с винирами Красивые зубы — мечта миллионов людей во всем мире. К сожалению, лишь единицы могут похвастаться идеальной голливудской улыбкой, которой одарила их природа. Всем остальным остается надеяться на мастерство специалистов, способных устранить недостатки,...

Создание гардероба во время беременности: какие возможны ошибки? Каждой будущей маме хочется чувствовать себя комфортно и уверенно в одежде, которую она будет носить, ожидая ребенка. Кроме того, необходимо получать удовольствие от новых вещей, ведь хорошее настроение мамы обязательно передается и малышу. Беременно...

5 вещей, которые полезно делать перед завтраком (и почему) Ночью наш организм отдыхает, и все процессы в нем проходят менее интенсивно, так как для поддержания тела в покое требуется минимум усилий. А вот после пробуждения ему необходима небольшая помощь, чтобы прийти в себя. Как это сделать — рассказываем в...

7 ошибок начинающих родителей Не существует идеальных правил, которым должны следовать родители потому, как каждый малыш субъективен и требует индивидуального подхода. И всё же, есть несколько действий, которые ошибочно совершают неопытные родители. На эмоциях, расстроенные родит...

Как понравиться самому себе? Существует разница между тем, как мы оцениваем сами себя и как нас оценивают другие. Каждый человек вспомнит, что хотя бы раз кто-то делал ему замечание по поводу его внешнего вида. Психологи отмечают, что обычно такие замечания делают люди, которые ...

Учим малыша понятию «право-лево» Многие малыши путают понятия «право-лево». Как облегчить процесс обучения? Конечно, делать это надо в игре, ведь только так кроха запомнит новую информацию. И стоит заранее знать – процесс будет постепенный и длительный. В чем проблема? Казалось бы, ...

Семь эффективных способов снизить артериальное давление Они действительно работают. Чтобы снизить давление при гипертонии не обязательно глотать кучу лекарств. Медики рассказали, что поможет в борьбе с этим недугом. Специалисты рассказали, какие нехитрые действия помогут снизить давление при гиперт...

С 5:00 до 7:00: как научиться вставать рано без усилий Как выглядит идеальное утро в представлении поклонников ЗОЖ и последователей ведов? Медитация с первыми лучами солнца, стакан воды с лимоном натощак, горстка эко-хлопьев с соевым молоком в бамбуковом блюдечке с голубой каемочкой… Как выглядит и...

Брадикардия: почему замедляется пульс Какая причина того, что сердце начинает стучать медленнее Брадикардия — замедление частоты сердечных сокращений (менее 60 ударов в минуту). При этом появляется головокружение, холодный пот, даже может случиться обморок, так как сердце медленнее качае...

Почему появляются трещины на пятках: что делать и как лечить Каждый день наши ноги страдают от серьёзной нагрузки, особенно это касается пяток. В отличие от костей и мышц, которые защищает кожа, пятки принимают весь удар на себя. В итоге кожа на них становится сухой, грубеет, травмируется. Внешне они выглядят ...

Бронхит после ОРВИ: почему бывают осложнения Если перенести простуду на ногах, то болезнь может затянуться надолго В осенне-зимний период резко возрастает количество заболевших на ОРВИ. Причин тому несколько: скученность в мегаполисах, мобильность населения, плохая экология, несбалансированное ...

Каждая модель расчетов условна. Эксперт о новых случаях COVID-19 в Москве За последние сутки в России, по данным оперативного штаба, было выявлено более 5 тысяч новых случаев заражения коронавирусом, Москва сейчас на 18-м месте среди субъектов РФ по числу новых случаев. За этот же период из больниц в связи с полным восста...

Какой маникюр выбрать в салоне? Красивый маникюр закончит любой образ. Он обязательно должен быть аккуратным, со свежим лаком, подходить под общий наряд. Красиво оформленные ноготки – лучший способ показать то, что вы умеете ухаживать за собой. Каждая уважающая себя девушка делает ...

Учим малыша говорить: когда начинать и как делать правильно? В каком возрасте детей надо учить говорить, и надо ли? Разве нельзя просто подождать, когда малыш начнет разговаривать сам? Оказывается, пустить процесс на самотек и просто ожидать начала речи — не самый оптимальный вариант. Рассказываем, как занимат...

Что люди делали для «профилактики» коронавируса и почему нельзя следовать их примеру? Для «профилактики» и «лечения» коронавирусной инфекции люди во всем мире делали – и продолжают делать порой очень странные вещи: принимаемые ими меры часто не только неэффективны против коронавируса, но и могут навредить самим людям или их окружению...

То, как вы держите ребенка, расскажет о вашем характере Как известно, 90% всех людей – правши. Но почему же большинство мам предпочитают держать своих детей на левую сторону? Прежде всего, в голову приходит такой ответ: держа ребенка на левую сторону, женщины освобождают правую руку для выполнения другой ...

То, как вы держите ребенка, расскажет о вашем характере Как известно, 90% всех людей – правши. Но почему же большинство мам предпочитают держать своих детей на левую сторону? Прежде всего, в голову приходит такой ответ: держа ребенка на левую сторону, женщины освобождают правую руку для выполнения другой ...

То, как вы держите ребенка, расскажет о вашем характере Как известно, 90% всех людей – правши. Но почему же большинство мам предпочитают держать своих детей на левую сторону? Прежде всего, в голову приходит такой ответ: держа ребенка на левую сторону, женщины освобождают правую руку для выполнения другой ...

Семь ошибок гипертоника Ошибка первая. Пациенты стараются снижать давление очень быстро, за короткие сроки. Гораздо безопаснее это делать в 2-3 этапа на протяжении нескольких месяцев, постепенно приучая организм к новому давлению крови. Если резко понизить давление, может в...

Нервозные движения могут стимулировать мозг для работы Сосредоточиваясь на работе, люди совершают массу «нервозных» движений: вертят в руке карандаш, барабанят пальцами по столу, качают ногой и так далее. Так же ведут себя мыши. Эксперименты, проведенные Энн Чёрчленд (Anne Churchland) и ее коллегами из Л...

Где купить красивый купальник? Каждая из нас с наступлением тепла задумывается над покупкой идеального купальника, благодаря которому будет возможность раскрыть все преимущества и скрыть недостатки фигуры на морском побережье. Однако иногда подобный процесс отнимает уйму времени и...

Идеальные брови. Как придать бровям красивую форму и нужный оттенок В последнее время часто меняется представление о том, какими должны быть идеальные брови. То все женщины выщипывают их буквально до ниточки, то новые модные веяния с подиумов и глянцевых журналов пропагандируют естественность и заставляют отращивать ...

Правильный выбор детских игрушек Игрушки — это не просто развлечение или лекарство от скуки. Игрушки для ребенка — часть его мира, они помогают расти и развиваться. Игрушки для новорожденных могут сильно отличаться от игрушек для детей старшего возраста, но все они призв...

Заповеди идеальной хозяйки вечеринки Анекдот в тему: «Хозяйка угощает гостей: — Сколько ложек сахара вы кладёте обычно в чай? — Дома две, в гостях четыре. — Ну что ж, чувствуйте себя как дома!» Зимние праздники – пора семейных застолий и дружеских вечеринок. Конечно, к...

Секреты идеального тела Даутцен Крез Совсем недавно известная супермодель Даутцен Крез отмечала свое 35-летие и в очередной раз доказала поклонникам, что с каждым годом она становится только прекраснее и моложе. Взгляните на ее новые фотографии в инстаграме: обнаженный «подсушенный» пре...

5 простых рецептов окрошки, от которой не толстеют Лето — самое подходящее время года, чтобы добиться идеальной фигуры, так как в жару больше хочется пить, чем есть. В этом случае окрошка превращается в настоящую палочку-выручалочку, особенно... Сообщение 5 простых рецептов окрошки, от которой не тол...

Вечная молодость: повседневные привычки, из-за которых мы выглядим старше своих лет Наука, к сожалению, все еще топчется на месте и до сих пор не придумала простого средства, которое сделало бы всех нас вечно молодыми и красивыми. Но с другой стороны, ученые по крайней мере могут точно сказать, чего не стоит делать каждый день, чтоб...

5 причин, по которым ваши ноги все время болят, и как это исправить Ходьба пешком считается одним из самых простых и эффективных видов физических упражнений. Это правда, до тех пор, пока вы не имеете дело с болью в ногах, которая делает каждый шаг болезненным. Боль в ногах является распространенной проблемой. Почти к...

Знаменитый шеф-повар раскрыл секрет идеального картофельного пюре Его метод может показаться странным, но австралийский шеф уверяет – именно так получается вкуснейшее пюре. Шеф-повар из Австралии Роб Никсон рассказал, как приготовить самое вкусное картофельное пюре, которое удивит не только семью, но и госте...

Вредна ли лазерная эпиляция и можно ли её делать? Каждая женщина стремиться к идеальной красоте, а именно чтобы ее кожа была чистой и гладкой – такова мода XXI века. Особенно этой проблемой озадачиваются дамы в летний период, когда наступает отпуск и пора отправляться на пляж к солнечным ваннам. К с...

О пользе лени: 5 причин разрешить себе бездельничать Ничего не делать — это одна из самых полезных вещей, которые мы можем для себя сделать. Ученые доказали: лень укрепляет здоровье и делает нас более продуктивными. Вот пять неоспоримых аргументов на этот счет. По словам психологов, лениться не только ...

Основные ошибки в отношениях Каждый человек хочет красивых и счастливых отношений. Насмотревшись фильмов, люди начинают верить в сказку и отрицают реальную действительность. Не все готовы спокойно принимать ошибки возлюбленных, начинают придираться к каждой мелочи. В итоге, пара...

Самая страшная пытка для моих детей – мытье головы Что вызывает у детей страх? Кто-то боится делать уколы, кто-то – лечить зубы, кто-то – жужжания насекомых. У каждого свои «ужасы». Для моего ребенка, которому недавно исполнилось три года, нет ничего страшнее, чем мытье головы. Сын воды не боится, ку...

Барбершоп «HAFT»: Парикмахерская для мужчин Не только женщины ухаживают за собой, делая маникюр и педикюр, косметологические процедуры и прически, но и мужчины тоже. Буквально несколько лет назад парикмахерские для мужчин не были столь популярны, но сегодня барбершопы на пике моды. Где найти с...

5 упражнений для идеальных ягодиц Приседания, выпады, махи, которые сделают ягодицы подтянутыми Если вы не успели привести себя в форму, то приготовьтесь к ежедневным тренировкам. В помощь вам советы от инструктора фитнес-клуба World Class Дарьи Гуляйчук. Она подобрала 5 упражнений д...

Аллергия на тушь для ресниц: почему возникает, как распознать и что делать Некачественные компоненты или непереносимость способны вызвать аллергическую реакцию на косметику, включая тушь для ресниц. Этим косметическим средством пользуются 60% женщин каждый день, а остальные – изредка подкрашивают волоски. Но регулярное испо...

3 правила для красивых зубов, которые нужно соблюдать в любом возрасте Правильное питание Чтобы зубы оставались не только здоровыми, но и красивыми, добавьте в свой ежедневный рацион эти продукты: твердые фрукты и овощи. Жуя свежую морковку или грушу, вы делаете легкий массаж десен и очищаете зубную эмаль от различных к...

Почему колет сердце: объясняет врач-кардиолог Как отличить межреберную невралгию от сердечных патологий и воспаления плевры, рассказал врач-кардиолог. Каждый хотя бы раз сталкивался с колющими болями в области сердца. Чаще всего это проявление так называемой межреберной невралгии и остеохондроза...

7 вещей, которые категорически нельзя делать во время запора Наверное, каждый человек в какой-то период своей жизни сталкивается с запором. Эксперты в области лечения этого расстройства назвали 7 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать при данном состоянии, сообщает health info. Пить кофе. Если вы не мож...

Что делать если случился приступ паники? Каждому человеку в мире, без исключения, известно это чувство, страх и тревога, которые быстро заполняют каждую клеточку тела, сковывая ледяной рукой горло, лишая возможности нормально дышать и соображать. Знакомо?Такое чувство может возникнуть по аб...

Коронавирус, возможно, станет обычной сезонной инфекцией На сегодняшний день около 20% подтвержденных случаев китайского коронавируса Covid-19 определены как тяжелые или критические. Показатель смертности — примерно 2%. И, предупреждают врачи, данный штамм может стать сезонным, возвращаясь каждую зим...

Зачем взрослым людям делать прививки от детских болезней В 2019 году Всемирная организация здравоохранения внесла отказ от вакцинации в список из 10 глобальных угроз для глобального здравоохранения. Но ведь прививки делают в детстве, а вы уже выросли. Так, может быть, проще обойтись без них? Объясняем, поч...

Куда отправить отдохнуть пожилого человека Уюта, комфорта и спокойствия хочется всем, поэтому собираясь на отдых каждый стремится оказаться в самом комфортном месте и получить наилучшее обслуживание. Для полного сил и здоровья молодого человека не составит сложностей найти такое место. Но что...

Подтверждена польза холодного душа Польза для здоровья и красоты холодной воды могут способствовать отказу от горячего душа или ванны. Тем не менее, многие люди предпочитают только теплую или горячую воду и даже не могут вспомнить, когда они в последний раз стояли под ледяным дождем ...

Подтверждена польза холодного душа Польза для здоровья и красоты холодной воды могут способствовать отказу от горячего душа или ванны. Тем не менее, многие люди предпочитают только теплую или горячую воду и даже не могут вспомнить, когда они в последний раз стояли под ледяным дождем ...

Грудное вскармливание в роддоме: с чего начать? Грудное молоко – идеальная еда для новорожденного. Вот почему так важно еще в роддоме освоить премудрости кормления грудью. ТАТЬЯНА МАШЕНЦЕВА врач-неонатолог медицинский и перинатальный психолог Чтобы с первых минут жизни новорожденный получал правил...

Секреты развития самодисциплины у ребенка Важность самодисциплины Дети учатся самоконтролю, когда родители устанавливают им границы. Но делать это следует с любовью и сочувствием. Поэтому каждый раз, когда ребенок сознательно отказывается от того, чего хочет, он учится контролировать импульс...

Почему стресс и депрессия губят ваше сердце? Стресс является одной из главных причин заболеваний сердца! Бессонница, постоянное беспокойство постепенно разрушают клетки сердца. Как впрочем и наше серое вещество. Чтобы сохранить свое сердце как можно дольше здоровым, нужно внедрить в свою жизнь ...

Каким должен быть купальник? Купальные комплекты практически с самого начала подразделялись на два варианта. В этом случае речь идет о раздельных и сплошных изделиях, обладающих определенными особенностями и преимуществами. При этом каждое отдельное изделие отлично сочетается ли...

6 мифов о лазерной эпиляции Летом так хочется заниматься приятными нам вещами: выезжать с друзьями на природу, гулять по городу или устраивать дачные вечеринки. Однако большая часть женщин в летний период озабочена вопросом — что делать с ненужными волосками. Несмотря на то, чт...

Полипоз желчного пузыря Приятно быть молодым, красивым и здоровым, когда каждая клеточка организма наслаждается каждым мгновением жизни. Реалии жизни таковы, что хочется съесть что-то вкусное и повторить этот процесс еще и еще раз. Так получается, что все вкусное это или жи...

Как правильно принимать ванну при разных проблемах со здоровьем? Ванна поможет снять нервное напряжение, избавит от стрессов. Однако для получения оздоровительного воздействия от этой водной процедуры необходимо знать некоторые нюансы: Нежелательно принимать горячую ванну, поскольку происходит повышение нагрузки н...

Как правильно принимать ванну при разных проблемах со здоровьем? Ванна поможет снять нервное напряжение, избавит от стрессов. Однако для получения оздоровительного воздействия от этой водной процедуры необходимо знать некоторые нюансы: Нежелательно принимать горячую ванну, поскольку происходит повышение нагрузки н...

Названы 5 естественных способов сделать кожу и тело моложе хронологического возраста Сделать кожу и тело моложе хронологического возраста можно естественным путем – пить достаточно воды, избегать курения, поддерживать здоровый вес. Специалисты назвали пять таких способов, пишет Times Now. Пить воду. Если вам хочется иметь более молод...

6 удивительных средств борьбы с морщинами Регулярные физические нагрузки имеет много плюсов для здоровья, также делая кожу более упругой и эластичной. И это далеко не все неожиданные средства борьбы с морщинами. Не хмурьте лоб, не гримасничайте. Если вы часто хмурите лоб или делаете гримасы ...

6 удивительных средств борьбы с морщинами Регулярные физические нагрузки имеет много плюсов для здоровья, также делая кожу более упругой и эластичной. И это далеко не все неожиданные средства борьбы с морщинами. Не хмурьте лоб, не гримасничайте. Если вы часто хмурите лоб или делаете гримасы ...

Почему чайные пакетики могут быть вредными для глаз Наверное, в каждом доме есть коробочка c тонизирующим напитком, и, безусловно, пакетики в отличие от рассыпного чая очень удобны. Для тех, кто спешит или ленится, а также не для ярых ценителей хорошего крепкого чая это идеальный вариант. А потом ведь...

Игровые автоматы с бонусом: особенности и преимущества Игровая зависимость и способы борьбы с ней В сети сейчас масса предложений с азартными играми: кто-то активно делает ставки на спорт, другие играют в покер, а третьи предпочитают рулетку. Каждый из этих людей в любом случае зависит от азарта и лёгких...

Как не разориться на новогодних подарках: 6 лучших способов Новый год — достаточно затратный праздник, поэтому многих волнует вопрос: как купить подарки для родных, друзей, коллег и не выйти за рамки бюджета? Учитесь не попадаться в ловушки, которые готовят для нас маркетологи! 1️⃣ Определите, сколько вы гот...

Зачем взрослым людям делать прививки от детских болезней В 2019 году Всемирная организация здравоохранения внесла отказ от вакцинации в список из 10 глобальных угроз для глобального здравоохранения. Но ведь прививки делают в детстве, а вы уже выросли. Так, может быть, проще обойтись без них? Объясняем, поч...

Ссоры в семье неизбежны, но делать это нужно правильно Множество супружеских пар не понимают, насколько легко можно стабилизировать собственные отношения с мужем и как правильно добиться взаимопонимания. Мужчины и женщины обычно сильно ошибаются, когда пускают взаимоотношения на самотек, не проявляя при ...

Почему некоторые хозяйки не выбрасывают лимонные корки Лимонную цедру, оставшуюся от сочных и кислых лимонов, обычно используют в приготовлении выпечки. В пироги и пирожные ее добавляют перетертой и в небольшом количестве. Но куда деть оставшуюся лимонную кожицу? Вот что делают некоторые хозяйки. В с...

Язык тела ребенка: 7 подсказок, как понять младенца Почему кроха делает одни движения чаще, чем другие? Что он хочет выразить или попросить? Оказывается, телодвижения новорожденного говорят о его настроении. Полезные советы мамочкам дали эксперты Mom Junction. 1. Бьет ногами Это значит, малыш прекрасн...

Неделя до Нового года: какие процедуры красоты не стоит делать перед праздниками Неделя перед новогодними праздниками — горячая пора для косметологов — каждая женщина хочет выглядеть молодо, свежо, привлекательно. Но с некоторыми видами видами косметологических процедур вы уже опоздали. Врач-косметолог рассказывает, ч...

Какие ошибки в воспитании детей часто делают родители К воспитанию детей невозможно найти единый правильный алгоритм. Несмотря на бесконечное количество различных книг по воспитанию детей и советы старшего поколения (хотя это могут быть типичные ошибки семейного воспитания), новоиспеченные родители част...

Как избавиться от свища на десне? На десне периодически появляются свищи. Врач делает кюретаж (чистку), и на какое-то время свищ исчезает. Можно ли от него избавиться окончательно? Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:— Если от свища не удаётся из...

Идеальное утро с идеальным завтраком – какое оно

Огурец зацепился уже за опору? Значит пришло время удалять нижние листья, чтобы получить хороший урожай Огурец – овощ, который человек знает более 10 тысяч лет. Его родина – леса на юге Китая, там он до сих пор встречается в диком виде, оплетая стволы деревьев и при этом очень похож на лиану. В Европу первые огурцы завезли древние греки, которые вернул...

Секрет идеального шва при подтяжке груди Где делаются разрезы при подтяжке груди? При каком виде мастопексии шрамы менее заметные? Плюсы и минусы каждого вида подтяжки.

Уроки жизни, которые преподают нам дети Лучше всегда говорить правду. Случалось ли вам когда-нибудь слышать, как ребенок говорит: «Мне это не нравится», «Мне не нравится твоя рубашка» или «Я ненавижу эту еду»? В таких случаях нам обычно хочется одернуть его и объяснить, что так говорить не...

5 обследований, которые нужно пройти каждой женщине после 40 лет 1. Осмотр у гинеколога, узи органов малого таза Если даже молодым девушкам, не имеющим никаких жалоб, рекомендуется ежегодно ходить на прием к гинекологу, то женщинам зрелого возраста это следует делать минимум два раза в год. Этот подход поможет выя...

5 обследований, которые нужно пройти каждой женщине после 40 лет 1. Осмотр у гинеколога, узи органов малого таза Если даже молодым девушкам, не имеющим никаких жалоб, рекомендуется ежегодно ходить на прием к гинекологу, то женщинам зрелого возраста это следует делать минимум два раза в год. Этот подход поможет выя...

Диетологи назвали лучшие продукты для перекуса между основными приемами пищи Они не навредят фигуре. Диетолог Лейла Кадырова назвала продукты, которыми лучше утолять голод в перерывах между полноценными приемами пищи. По мнению эксперта, идеальная легкая закуска — это стакан йогурта или овощи и фрукты, причем подходят ...

Ученые: куркума помогает уничтожать раковые опухоли Противовоспалительные и антиоксидантные свойства куркумина — пигмента куркумы — делают его идеальным для остановки развития раковых опухолей. Вывод об этом был сделан учеными из Университета Темпл (Филадельфия, США), о чем информирует изд...

Как улучшить отношения с мачехой? Никто не виноват Все должны понимать, что в ситуации нет виноватых. Да, семья распалась, супруги расстались, и это печально. Но так бывает, и нередко, ведь люди разные, и все имеют право на ошибки. Важно уяснить, что каждый достоин счастья, и если ощ...

3 лучших совета для эффективных тренировок пресса С правильной тренировкой мышц пресса, каждый может приблизиться к своей мечте о кубиках, предотвратить боль в спине и даже улучшить осанку. Эти три подсказки предотвратят ошибки и превращение тренировок в неэффективную рутину. «Каждое ваше движение &...

Всё, что нужно знать при выборе компрессионных чулок «Venoteks»: от А до Я Наверное, очень трудно отыскать такого человека, который носит компрессионное бельё, но при этом никогда не слышал о торговой марке Venoteks, представленной на рынке компрессионного трикотажа немецкой компанией «Rehard Technologies GmbH». Изделия Вен...

Детализированные миниатюрные копии линкоров из газет (11 фото) Японский визуальный художник Ацуси Адати (Atsushi Adachi) из газетных вырезок может сделать практически всё, но его наиболее впечатляющие работы ─ это серия миниатюрных копий линкоров, выполненных до мельчайших деталей. Пока одни делают впечатляющие ...

Укус клеща: что делать и когда следует заподозрить клещевой энцефалит Укус клеща – пустяк, который может обернуться серьезной проблемой для здоровья и жизни человека. Некоторые клещи являются переносчиками опасных инфекционных заболеваний. С каждым годом в Украине регистрируют все больше случаев заболеваний, передаваем...

Составляем идеальный гардероб Модные тенденции постоянно меняются. Но не у многих есть возможность полностью обновлять свой гардероб два раза в год. Однако есть некоторые базовые вещи, которые помогут вам каждый день выглядеть по-новому и, самое главное, не прибегая к дополнитель...

Болит шея Причин болей в шее масса, а следствие одно – постоянное ощущение скованности, не дающее нам нормально совершать вполне обыденные действия. Невозможно ни нормально общаться с людьми, так как приходится поворачиваться к собеседнику всем телом, ни делат...

Лекарства от простуды, что вы должны остерегаться? Простуда — это легкая вирусная инфекция верхних дыхательных путей, которой каждый из нас часто подвергается несколько раз в год. Что делать тогда? На что следует обращать внимание при использовании популярных средств от простуды? Вам нужно идти...

Болит шея Причин болей в шее масса, а следствие одно – постоянное ощущение скованности, не дающее нам нормально совершать вполне обыденные действия. Невозможно ни нормально общаться с людьми, так как приходится поворачиваться к собеседнику всем телом, ни делат...

Ученые вычислили идеальную продолжительность полового акта Идеальным временем для партнеров является 31 минута. Тематика полового акта у людей остается одной из самых обсуждаемых среди ученых. Сколько различных опытов и исследований не проводилось, чтобы определить оптимальную продолжительность секса. ...

Как снять зубную боль за одну минуту Одна из самых сильных болей – зубная, и обычно это происходит ночью, когда каждый стоматолог закрыт и не работает. Это может случиться с каждым; не имеет значения, насколько хорошо вы заботитесь о своих зубах или у вас идеальная гигиена полости рта....

Ученые: куркума помогает уничтожать раковые опухоли Противовоспалительные и антиоксидантные свойства куркумина — пигмента куркумы — делают его идеальным для остановки развития раковых опухолей. Вывод об этом был сделан учеными из Университета Темпл (Филадельфия, США). Согласно данным, пред...

Идеальные волосы: секреты использования сухого шампуня Каждая современная девушка должна иметь в косметичке сухой шампунь. Средство позволяет освежить укладку, если утром не успели помыть голову. Волосы станут свежее и симпатичнее. Как правильно использовать сухой шампунь? Виды сухих шампуней Сухой шампу...

Модные и короткие стрижки для женщин любого возраста Сегодня мы с вами совершенно обязательно будем говорить о красоте, и я очень надеюсь на то, что вы разделите мое мнение насчет тех самых причесок, которые невероятно точно и весьма обязательно хороши, способны украсить ваше прекрасное лицо и дейс...

У ребенка никак не режутся зубки: что делать «Сроки прорезывания зубов у каждого малыша индивидуальны. У некоторых они появляются в...

7 распространенных заблуждений о вине, с которыми пора покончить Вино с винтовой пробкой — плохое Это не так. На самом деле все больше производителей переходят на откручивающиеся пробки. Делают это, чтобы избежать риска порчи вина. Дело в том, что пробка сильно влияет на вкус и аромат, а если она вдруг испорчена, ...

7 ошибок родителей в воспитании детей Нет ни одной семьи, которая бы вырастила идеального ребенка, адекватно мыслящего, умного и приспособленного к взрослой жизни. В воспитании детей многие родители допус...

Эвелина Бледанс назвала, какими качествами должен обладать идеальный мужчина Актриса и телеведущая Эвелина Бледанс поделилась с подписчиками в социальной сети Instagram навыками поиска идеального мужчины. У нее за спиной три неудачных брака, но сейчас знаменитость призналась, что наконец-то обрела женское счастье. По сл...

Идеальные волосы: секреты использования сухого шампуня Каждая современная девушка должна иметь в косметичке сухой шампунь. Средство позволяет освежить укладку, если утром не успели помыть голову. Волосы станут свежее и симпатичнее. Как правильно использовать сухой шампунь. Виды сухих шампуней Сухой шампу...

Исследователи назвали мужские качества, гарантирующие обилие секса Тренажерный зал и идеальная фигура вовсе не являются залогом мужского очарования в глазах женщин. Ученые технологического Университета Квинсленда из Австралии задались целью выяснить, что именно считают самым привлекательным женщины в мужчинах. Как о...

8 хитростей, как выглядеть сексуально каждый день Мы знаем, что питаться нужно правильно, а ходить на фитнес регулярно, но бывает так, что времени на себя не хватает, а час Х, когда нужно быть неотразимой, не за горами. Раскрываем несколько хитростей по приобретению идеального тела за считанные секу...

Вся правда о детских прививках Прививки прививки прививки, ох уж эти прививки… Есть две группы родителей: 1. Которые делают прививки своим детям 2. Которые не делают прививки своим детям. И каждые решает сам, к какой группе родителей Вы себя относите. Ответственность в любом...

Особенности ринопластики: когда менять форму носа не следует Красивый нос, без горбинок, узенький и маленький, — мечта миллионов женщин. Желая обрести идеальные формы, некоторые дамы ложатся на стол к пластическому хирургу, чтобы уменьшить нос. Самой популярной в кабинете пластического хирурга является р...

7 лучших спортивных снарядов для фитнеса С приходом весны многие девушки задумываются о том, чтобы подтянуть фигуру, но тут же находят сотни отговорок, чтобы не посещать спортзал. Мы сделали подборку спортивных товаров, с помощью которых даже самую небольшую комнату можно превратить в спорт...

Как правильно удобрять вишню зимой, чтобы она приносила больше урожая Так вот, очень красивый и невероятно интересный вариант подкормки вишни, который быть может без всяких проблем и сложностей сможет вам обязательно понравится, и вы добьетесь весьма хорошего и крайне успешного урожая, который безусловно сможет вам...

Стало известно, сколько шагов в день облегчают синдром раздражённого кишечника Ранее было известно, что физическая активность делает течение СРК легче. Сейчас ученые показали, какой уровень нагрузки может помочь при этом расстройстве. Чем больше шагов в день делают молодые люди, страдающие от синдрома раздраженного кишечника, т...

Тренируем низ Согласно статистике, женщины, тренирующиеся в домашних условиях, делают упражнения для ног и ягодиц почти на каждом своем занятии. Тренировочная программа должна быть составлена таким образом, чтобы было достаточно времени для восстановления мышц пос...

Как делать искусственное дыхание: правила, которые должен знать каждый Поражение электрическим током, несчастный случай на воде, автомобильная авария — в этих и других случаях может понадобиться техника искусственного дыхания или непрямого массажа сердца. Иногда от того, умеют ли кто-либо из присутствующих оказывать пер...

Как делать искусственное дыхание: правила, которые должен знать каждый Поражение электрическим током, несчастный случай на воде, автомобильная авария — в этих и других случаях может понадобиться техника искусственного дыхания или непрямого массажа сердца. Иногда от того, умеют ли кто-либо из присутствующих оказывать пер...

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA. 10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появился...

Секретный ингредиент идеальной яичницы: советы знаменитого повара Знаменитый австралийский шеф-повар Мэгги Бир назвала неожиданный ингредиент, который она использует для приготовления яичницы-болтуньи. Бир делает яичницу так: она разбивает четыре яйца в посудину и взбивает их венчиком. Затем она добавляет туда тре...

В каком порядке делать ремонт в квартире? Очень часто перед началом ремонтных работ встает вопрос о том, в каком порядке проводить работы. Кто-то считает, что нужно сначала клеить обои, а потом делать натяжной потолок. Кто-то предпочитает поменять сначала плитку в ванной, а потом пол. Как же...

У ребенка никак не режутся зубки: что делать «Сроки прорезывания зубов у каждого малыша индивидуальны. У некоторых они появляются в 2-3 месяца, у других — в 9 месяцев или в год. Задержка прорезывания до 10-12 месяцев считается нормальной. Самое главное, чтобы по достижению трехлетнего возраста ...

У ребенка никак не режутся зубки: что делать «Сроки прорезывания зубов у каждого малыша индивидуальны. У некоторых они появляются в 2-3 месяца, у других — в 9 месяцев или в год. Задержка прорезывания до 10-12 месяцев считается нормальной. Самое главное, чтобы по достижению трехлетнего возраста ...

Как выбрать фасон платья, скрывающий недостатки фигуры: животик, бока и прочее Все мы не идеальны, действительно, идеальная фигура, к сожалению, удел немногих. Кто-то просто не может сбросить вес, а кому-то для этого нет времени. К счастью, все это можно корректировать одеждой, благо сейчас ее выбор просто громаден. Но как же п...

Детский психолог, когда пора посетить специалиста Каждый родитель любит своего ребёнка, но вот не всегда удаётся вовремя повлиять не его поведение. Если же у ребёнка возникают серьёзные психологические проблемы, всего родительского опыта может не хватить для их разрешения. Самым сложным здесь являет...

Как не испортить отношения с детьми? Три простых правила Взрослея, многие замечают ошибки своих родителей и говорят: «я буду другим». Но чаще всего, становясь родителями сами, мы идем той же дорогой. Какие основные ошибки могут испортить ваши отношения с ребенком и негативно на него повлиять? ...

Что делать, если ребенок плохо себя ведет: практичные подсказки родителям Разговоры перед сном дают родителям больше возможностей найти подход к детям У каждого ребенка случается период, когда он плохо себя ведет: не слушает родителей, вредничает, кусается, делает что-то недозволенное или не выполняет свои обязанности. В т...

Как научиться делать уколы? Советы мои, как делать уколы, основаны на 25-летнем опыте. Первые практические навыки я получил под руководством хорошего педиатра, который, может быть, нарушил врачебные правила, но этим спас мою дочь. Потому что не мог сам приезжать каждый день из ...

А глаз — как у орла: витамины и микроэлементы, которые помогают улучшить зрение Если вы не хотите всю жизнь носить очки или линзы и готовы начать бороться за свое зрение, пора изменить рацион или начать прием специальных витаминных комплексов. Кроме того, постарайтесь создать себе новую привычку 15 минут в день уделять гимнастик...

Кухонные ошибки — 6 самых распространенных ошибок приготовления Приготовление еды не так просто, как может показаться. Оказывается, что большинство из нас делает много ошибок при приготовлении пищи, которые могут нанести вред нашему организму. В результате мы глотаем токсины, вредные соединения и даже личинки пар...

Чем больше шагов мы проходим в день, тем ниже риск диабета и гипертонии Чем больше шагов в день проходят люди в среднем возрасте, тем реже у них диагностируют гипертонию и сахарный диабет. Об этом говорит новое исследование, которое было представлено на конференции «Эпидемиология и профилактика» Американской кардиологиче...

6 советов для оздоровления питания и похудения на каждый день Ешьте на завтрак белок, пейте достаточно воды, предпочитайте натуральные продукты, минимизируйте сахар, — эти и другие советы немецких экспертов, помогающие сделать свое питание более здоровым и похудеть. Завтрак с высоким содержанием белка. За...

Делать или не делать прививки ребенку? 1. Взгляд первый (официально-медицинский). Прививка может спасти жизнь вашего ребенка. Большинство болезней, от которых делают прививки, чрезвычайно опасны, а именно: Полиомиелит: Вирус воздействует на нервную систему и ведет к параличу и даже смерти...

Какой он, идеальный мужчина? Часто при фразе «Кто он: идеальный мужчина?» в мыслях возникает образ накачанного загорелого мачо высокого роста, с белокурыми волосами, зелеными глазами и двухдневной щетиной. Этот образ крепким стереотипом вошел в наше сознание. И в глубине души мы...

6 советов: как похудеть Однако мало кто забоится о безопасном похудении. Поэтому мы подготовили 6 советов, которые не навредят вашему здоровью. Самое главное правило одно: правильно питаться! На практике это означает: определение нужного количества калорий, исходя из твоего...

«Отличная форма!»: Костенко поразила фанатов фото в бикини с рельефным прессом Анастасия Костенко сразила поклонников, показав тело в белом мини-бикини. Модель в последнее время много тренировалась, поэтому быстро вернулась в форму после вторых родов. Супруга футболиста Дмитрия Тарасова продемонстрировала релье...

Зачем рано ложиться и рано вставать? Лето – идеальное время для того, чтобы урегулировать режим сна и отдыха. Сама природа даёт нам возможность раньше просыпаться. На самом деле, от того во сколько мы встаём и ложимся, зависит наше состояние в течение дня. Многие делят людей на «сов...

Раковые волны и разрушение витаминов? Мифы о микроволновке Наверняка каждый слышал что-нибудь о вреде свч-печей. Тем не менее, они есть практически в каждом доме.  Разберемся, стоит ли бояться микроволновок. Около года назад было огромное количество публикаций на тему запрета микроволновок в Японии. Но...

Ребенок стал бояться горшка: почему это повод пойти к врачу Обычно к горшку детей начинают приучать лет с полутора. К трем малыши уже постепенно дозревают до этого девайса. Двухлетняя Эви ничего не имела против горшка, обучение шло прекрасно, пока в один прекрасный день девочка не отказалось на него садиться ...

Названы самые частые ошибки в уходе за кожей лица Не можете справиться с акне и жирным блеском? Наверняка вы что-то делаете не так. Специалисты медико-косметологического центра подскажут ТОП-5 ошибок в уходе за проблемной кожей. 1. Умывание мылом Из-за того, что мыло подсушивает кожу, многие считают...

Апатия и упадок сил — тревожный сигнал? Нежелание что-либо делать периодически наблюдается у всех людей. И это нормально. Но только до тех пор, пока подобное нежелание не перерастает в безразличие ко всему. В этом случае утрачивается интерес к происходящему, не хочется выходить на улицу, и...

Хирург: что нужно делать для поддержания формы в самоизоляции Пластический хирург и спортсмен Владимир Плахотин рассказал, что можно делать в период самоизоляции, чтобы не потерять форму. По его словам, самый простой способ домашних тренировок — задействовать вес и возможности своего тела. А с помощью кр...

Топ-12 самых распространенных ошибок в уходе за лицом Бьюти-блогер предупредила о частых ошибках, которые могут навредить вашей коже Часто женщины допускают ошибки в уходе за лицом, а потом сокрушаются – отчего кожа такая сухая (неровная, с сыпью, морщинами и пятнами и другими проблемами). Бьюти-бло...

8 признаков, что вам пора срочно записаться на маммографию Маммография — один из самых надежных инструментов раннего обнаружения рака молочной железы. Врачи рекомендуют впервые делать ее после 50 лет, когда особенно повышается риск развития злокачественной опухоли молочной железы. Но существуют определенные ...

Рак печени: ранние симптомы, которые нельзя пропустить Ежегодно в мире регистрируется 600 тысяч случаев рака печени. По данным Всемирной организации здравоохранения, за последние 30 лет относительный риск этого заболевания удвоился и теперь составляет 6,5 случаев на каждые 100 тысяч населения. К сожалени...

А подарок принесла? Что такое подарок? Интрига и игра, символ хороших отношений между людьми. Поэтому нам хочется дарить подарки, особенно детям, ведь они так искренне удивляются и радуются им. Однако если каждый вечер в вашей семье начинается с вопроса любимого чада: &...

Лечение камней в желчном натуральными средствами Лечение камней в желчном народными средствами предполагает их растворение и последующее выведение. Наиболее простым, но как сообщает народная медицина, эффективным является такой способ, как прием оливкового масла трижды в день по чайной ложке. Делат...

Красота на каждый день: советы для работающих девушек Красота в рабочие будни, возможно ли это? Ведь современные женщины работают, спешат, делают карьеру. Но настоящая леди хочет оставаться совершенством даже на работе. Безупречный внешний вид придает уверенности в себе. И никакие дела не заставят нас о...

6 вещей, которые нельзя заставлять делать ребенка 1. Кушать Ребенок сам понимает, когда ему хочется есть и пить. Не стоит заставлять употреблять норму, что «прописана» его возрасту. Организм малыша сам определяет, сколько ему нужно для жизнедеятельности. Однако стоит научить ребенка говорить о том, ...

6 вещей, которые нельзя заставлять делать ребенка 1. Кушать Ребенок сам понимает, когда ему хочется есть и пить. Не стоит заставлять употреблять норму, что «прописана» его возрасту. Организм малыша сам определяет, сколько ему нужно для жизнедеятельности. Однако стоит научить ребенка говорить о том, ...

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA. 10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появ...

Пожалуй, хватит: признаки, что малыша пора отлучать от груди Только вот не «диванным экспертам» решать, когда и как женщина должна свернуть ГВ. Да, есть случаи, когда это приходится делать экстренно, в том числе по медицинским показаниям. Но если проблем со здоровьем ни у мамы, ни у малыша нет, то отлучать от ...

Пожалуй, хватит: признаки, что малыша пора отлучать от груди Только вот не «диванным экспертам» решать, когда и как женщина должна свернуть ГВ. Да, есть случаи, когда это приходится делать экстренно, в том числе по медицинским показаниям. Но если проблем со здоровьем ни у мамы, ни у малыша нет, то отлучать от ...

«Просто бомбическая!»: 42-летняя Ольга Орлова показала фигуру в бикини На отдыхе певица Ольга Орлова похвасталась сногсшибательной фигурой, позировав в мокром бикини. Артистка обладает тонкой талией, рельефным животиком, красивыми бедрами без грамма целлюлита и растяжек. Она выглядит намного моложе своих лет. Певице не...

Как правильно тренироваться суперсетами Если с приближением весны вы хотите увеличить интенсивность и эффективность своих спортивных занятий, то попробуйте тренировку суперсетами. Суперсет – это блок из нескольких упражнений, между которыми не предусмотрен отдых. Обычно суперсет включает д...

Ученые: человечество создало идеальные условия для эпидемий Ученые рассказали о том, что люди создали «идеальные условия» для передачи человеку заболеваний из дикой природы и их последующего распространения по всему миру. Об этом сообщает BBC со ссылкой на исследование специалистов из Ливерпульского университ...

Самые эффективные упражнения для пресса Живот – излюбленное место для жировых отложений, поэтому борьба против лишнего объема в талии должна быть комплексной и упорной. Путь к идеальному прессу начинается с детоксикации и правильного питания, за которыми следуют регулярные занятия спортом ...

Делать или не делать прививки ребенку? Существует по крайней вере два воинствующих лагеря как среди медиков, так и среди простых сограждан, имеющих кардинально противоположные взгляды на целесообразность проведения профилактической вакцинации (проще говоря прививок). 1. Взгляд первый (офи...

Почему первое УЗИ нужно делать в 12 недель Каждая будущая мама в течении беременности, которая следит за состоянием и развитием малыша, а также за своим здоровьем, проходит 3 плановых ультразвуковых исследования. Первое из них приходится на 12-13 неделю и входит в программу первого скрининга,...

Лечение опухоли Вилмса и ее прогноз Необходим тесный контакт между детским хирургом, рентгенологом, педиатром онкологом и врачом клиницистом. Каждый врач до начала операции должен иметь возможность обследовать ребенка. Существуют различные точки зрения по поводу обязательности проведен...

Почему ребенок храпит ночью и что с этим делать Почему ребенок храпит во сне? Если ночью вы стали замечать за своим малышом такое странное поведение, не торопитесь паниковать. Например, для новорожденных (до 2 месяцев) это явление природное. В данном случае это связано с тем, что носовые проходы р...

Почему ребенок храпит ночью и что с этим делать Почему ребенок храпит во сне? Если ночью вы стали замечать за своим малышом такое странное поведение, не торопитесь паниковать. Например, для новорожденных (до 2 месяцев) это явление природное. В данном случае это связано с тем, что носовые проходы р...

Почему ребенок храпит ночью и что с этим делать Почему ребенок храпит во сне? Если ночью вы стали замечать за своим малышом такое странное поведение, не торопитесь паниковать. Например, для новорожденных (до 2 месяцев) это явление природное. В данном случае это связано с тем, что носовые проходы р...

Учим малышей правильно чистить зубки Вместо того, чтобы чистить зубы, ваш ребенок просто ест зубную пасту? Каждый день вы пытаетесь научить его чистить зубы правильно, но у вас ничего не выходит? Чистка зубов приносит...

5 причин, почему не хочется секса Пожалуй, каждая пара проходит через такой этап: в отношениях все хорошо, но секса становится меньше. Иногда подобное положение дел негласно устраивает обоих партнеров. А бывает, что один все же остается неудовлетворенным. Семейный терапевт Сара Ханте...

5 шагов к успешному протеканию беременности Беременность определена. Что делать дальше? Во-первых, испытываешь какой-то не понятный испуг. Во-вторых, хочется рассказать о новости кому-нибудь срочно. Как себя вести? Что есть, пить? Что-то менять, или нет? Попробуем найти ответы на эти вопросы. ...

Приседания: полезные и такие разные Современная народная мудрость гласит: «Если не знаешь, что делать – приседай. Даже, если решение так и не придет, красивые ноги и ягодицы никогда не лишние». И с этим сложно поспорить. Приседание на столько же простое и доступное упражнение, на сколь...

Защитные механизмы личности: как мы отстаиваем нашу психологическую безопасность Практически каждый из нас сталкивался в жизни с ситуациями, когда что-то идет не так, как мы хотим, когда случаются какие-то проблемы или беды, когда другие совершенно незаслуженно нас ругают или же когда мы делаем что-то такое, к чему следует относи...

Идеальные «звездные» ушки Пластическая хирургия добилась значительных успехов во всех областях. Новые техники и методики применяются в пластике ушей (отопластика). Коррекция наружного уха всегда была популярна, но нередко у пациентов возникали осложнения или полученный эффект...

Как приготовить идеальный стейк из мяса? Секреты знаменитого шеф-повара Даже если вы возьмете самое хорошее мясо, купите сковороду для стейков и добьетесь идеальной температуры, это еще не гарантирует вкусный стейк. Знаменитый австралийский шеф-повар Джон Тороде (John Torode) открыл секрет приготовления идеального стейк...

Как правильно относиться к критике Сначала стоит ответить себе на несколько вопросов. Кто? Многое зависит от того, кто критикует, важно ли вам мнение этого человека, понятно ли, зачем он делает и, главное, как.Зачем? Если критика несправедлива, сразу пропускайте мимо ушей, не пережива...

Сидячая работа? 7 советов, которые помогут восстановить здоровье Сидячий образ жизни недавно приравняли к курению и неумеренному употреблению алкоголя: если ежедневно вы проводите в сидячем положении 6 часов и более, вы наносите своему телу такой же урон, как если бы выкуривали пачку сигарет. Хуже того: длительное...

Почему нельзя сажать ребенка в детское кресло в верхней одежде По словам экспертов инициативной группы по детской безопасности Good Egg Safety, если ребенок сидит в автомобиле в теплой зимней куртке, то это делает кресло совершенно бесполезным. Все дело в том, что, когда ремни безопасности застегнуты поверх масс...

Почему не удаётся похудеть после карантина? Сидя на карантине, читательница по­правилась, а теперь никак не может вернуть прежний вес. Почему? – Потому что остались пищевые привычки, приобретённые во время карантина, – считает гастроэнтеролог, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Алексей Буеве...

Все, что вы хотели знать об идеальных бровях Добиться идеальных бровей порой бывает очень тяжело. Нужно учитывать не только модные тенденции, но и индивидуальную форму лица, размер носа и ширину губ. О том, как создать идеальные брови расскажет визажист салона «Keep Looking» Диана Лебедева. Все...

Как снять зубную боль за одну минуту Одна из самых сильных болей – зубная, и обычно это происходит ночью, когда каждый стоматолог закрыт и не работает. Это может случиться с каждым; не имеет значения, насколько хорошо вы заботитесь о своих зубах или у вас идеальная гигиена полости рта. ...

Как снять зубную боль за одну минуту Одна из самых сильных болей – зубная, и обычно это происходит ночью, когда каждый стоматолог закрыт и не работает. Это может случиться с каждым; не имеет значения, насколько хорошо вы заботитесь о своих зубах или у вас идеальная гигиена полости рта. ...

Исследователи нашли идеальное сочетание, позволяющее снизить вес Британские исследователи установили: если вы хотите быстро сжечь жировые отложения, используйте добавки, дающие чувство насыщение, и гуляйте каждый день, пишет The Daily Mail. Ученые протестировали инулин-пропионатный эфир, подавляющий аппетит, на гр...

Чего ни в коем случае нельзя делать при высадке огурцов в почву Представляю действительно очень простое и несомненно конкретное действие, которое обязательно будет в вашем внимании, чтобы вы могли запомнить его и обязательно в итоге ни в коем случае не совершать одни и те же ошибки раз за разом во время высаж...

Программа похудения из 12 планок на каждый день Планка – простое по технике и одновременно эффективное для проработки всех основных мышечных групп упражнение. На сегодня без планок не обходится не один фитнес-план. Тренеры с удовольствием включают планки в тренировки по типу табата, делают на из о...

Программа похудения из 12 планок на каждый день Планка – простое по технике и одновременно эффективное для проработки всех основных мышечных групп упражнение. На сегодня без планок не обходится не один фитнес-план. Тренеры с удовольствием включают планки в тренировки по типу табата, делают на из о...

Влияние сыроедения на красоту и здоровье Сыроедение — это не просто диета, это образ жизни. Существует много аргументированных точек зрения относительно этой темы. Однако каждый сам решает, по какой философии жить и как в целом организовать свой образ жизни. Влияние сыроедения на сост...

Стоит ли отдавать ребенка в школу в 6 лет: за и против «Боюсь, ей потом в школе будет просто скучно. Она и так всю программу первого класса знает», — говорит мама шестилетней Наташи, записывая ее в школу. Не прогадала: учебная программа давалась девочке легко, училась она на твердые 4 и 5.«Пожалуй, мы по...

Стоит ли отдавать ребенка в школу в 6 лет: за и против «Боюсь, ей потом в школе будет просто скучно. Она и так всю программу первого класса знает», — говорит мама шестилетней Наташи, записывая ее в школу. Не прогадала: учебная программа давалась девочке легко, училась она на твердые 4 и 5.«Пожалуй, мы по...

Перебои в работе сердца Сердце – мотор, обеспечивающий организм жизненными силами, насос, качающий кровь по кровеносной системе, орган, от правильности работы которого зависит продолжительность жизни человека и ее качество.К сожалению, по неутешительной статистике медиков в...

Почему не стоит слишком часто купаться? По словам специалиста, если человек хочет принимать душ ежедневно, желательно это делать хотя бы без использования моющих средств...

5 трюков, которые сделают вашу фигуру стройнее Каждая женщина хочет выглядеть стройнее, привлекательнее и достойнее в глазах окружающих. Сделать это вполне реально, даже если ваши формы далеки от идеала. О пяти трюках, которые позволят вам это сделать. Брюки по фигуре Необходимо выбирать брюки с ...

5 трюков, которые сделают вашу фигуру стройнее Каждая женщина хочет выглядеть стройнее, привлекательнее и достойнее в глазах окружающих. Сделать это вполне реально, даже если ваши формы далеки от идеала. О пяти трюках, которые позволят вам это сделать, расскажет MedikForum.ru. Брюки по фигуре Нео...

5 ошибок в окрашивании волос, которые совершают все Если решитесь красить волосы самостоятельно, то подходите к вопросу основательно Не все девушки красят волосы в салоне, некоторые предпочитают красить волосы самостоятельно дома. И в этом нет ничего предосудительного, если делать все аккуратно и посл...

Первые морщины: как остановить время? Даже когда вы еще молоды, на лице уже появляются морщины. «Лучики» вокруг глаз и складки у губ — результат мимики, а также обезвоживания и неизбежного процесса старения кожи. Идеальный возраст для начала борьбы с морщинами Если вы сомневаетесь, пора ...

6 упражнений для лица, которые продлевают молодость Если вы отчаянно ищете способ уменьшить провисание кожи и образование морщин, но проведение антивозрастной хирургии не вариант, то вы находитесь в правильном месте. Вот 6 упражнений для лица и шеи, которые помогут вам выглядеть моложе, не опасаясь пл...

Как помочь малышу, когда у него режутся зубы Первый год жизни ребенка буквально каждый день наполнен открытиями и новыми свершениями. Казалось, еще вчера малыш несмело пытался удержать головку, а сегодня уже уверенно сидит и делает первые попытки встать самостоятельно. И, пожалуй, только одно в...

Как помочь малышу, когда у него режутся зубы Первый год жизни ребенка буквально каждый день наполнен открытиями и новыми свершениями. Казалось, еще вчера малыш несмело пытался удержать головку, а сегодня уже уверенно сидит и делает первые попытки встать самостоятельно. И, пожалуй, только одно в...

Правильное воспитание ребёнка: 12 советов психолога Воспитать ребёнка – дело, конечно, не простое. Мало его родить, обуть и одеть: нужно вырастить из него хорошего человека, который будет преуспевать в жизни. Такое под силу не каждому родителю, но мамы и папы могут изменить ситуацию, если будут прислу...

Что такое body-скульптурирование, и подходит ли оно вам Процедура body-скульптурирования становится все более популярной, что неудивительно, ведь она позволяет добиться идеального тела без физических нагрузок и изнурительных диет. Однако чудо-методика имеет свои нюансы и подводные камни – разбираемся, как...

Латекс, ботфорты и мини. Как носить сексуальные вещи в приличном обществе Ботфорты, мини-юбки, лосины из латекса, блузы с глубоким декольте. Все эти откровенные вещи давно живут в гардеробах многих женщин. Но далеко не каждая знает, как носить их в повседневной жизни, чтобы выглядеть достойно, а не пошло. Дизайнер, экспер...

М+Ж: какие имена идеально подходят друг другу Имя, которое человек получил при рождении, оказывает сильное влияние на его судьбу и отношения с противоположным полом. Если мужчина и женщина имеют несовместимые имена, они вряд ли смогут создать крепкий союз. Как узнать, подходит ли вам вторая пол...

Как создать сексуальный образ и не выглядеть безвкусно? Практически каждая женщина стремиться выглядеть сексуальной и привлекательной. Не важно, замужем она или нет, не имеет значения, сколько ей лет, и в этом нет ничего предосудительного. Желание нравиться представителям мужского пола заложено природой. ...

Первая помощь при сердечном приступе При сердечном приступе правильная первая помощь может спасти жизнь человека. Статистика смертности во всем мире известна своими неутешительными результатами. Значительный процент от общего количества падает как раз на заболевания, которые связаны с с...

Асимметрия груди: причины и особенности Причины асимметрии гуди Каждая женщина, обращаясь за помощью к пластическому хирургу, мечтает об одном — получить идеальные формы. Одной из самых частых претензий после проведенного вмешательства является то, что сосково-ареолярный комплекс пациентки...

Какие продукты зимой делают кожу красивой и гладкой Чтобы защитить кожу от неприятных последствий зимы, следует употреблять больше продуктов, богатых витамином Е, - они помогают сохранить кожу свежей и гладкой.

Почему болезни возвращаются, прежде чем уходят навсегда? Микробы — это вовсе не простые примитивные сущности, у них есть свое общество. А где общество, там воспитание. Надо ли доказывать, как много значит воспитание? В наших телах воспитание молодых микробов происходит под влиянием нашей души. Это можно до...

Краснеет лицо: почему и что делать

Гепатит и беременность Все беременные женщины в обязательном порядке сдают анализы на ВИЧ и гепатиты, поскольку сейчас заразиться могут даже люди, не входящие в группы риска. Что делать при положительном результате анализа? Прежде всего не паникуйте. Конечно, начало береме...

В чем секрет: женщина сбросила 32 килограмма за шесть месяцев 27-летняя Гарима Бхола, врач из Индии, долго страдала от избыточного веса. Однако она сумела замотивировать себя и сбросить 32 килограмма за шесть месяцев. При росте 160 сантиметров девушка весила 92 килограмма. Ей даже пришлось отказаться от заняти...

5 ошибок в окрашивании волос, которые совершают все Если решитесь красить волосы самостоятельно, то подходите к вопросу основательно Не все девушки красят волосы в салоне, некоторые предпочитают делать это самостоятельно дома. И в этом нет ничего предосудительного: если выполнить все аккуратно и после...

Разновидности хирургических инструментов Для каждого вида операций существует свой идеальный набор инструментов. В зависимости от специализации клиники или самого хирурга, всегда подбирается оптимальный комплект. Но, у фирмы-поставщика можно заказать как сразу целый набор в кейсе для трансп...

10 лучших консилеров на любой бюджет Подборка лучших средств, которая поможет быстро сориентироваться в магазине и потом не пожалеть о покупке Идеальный консилер для каждой девушки свой, поэтому при выборе стоит ориентироваться на тип и состояние кожи и свои ощущения. Например, если у в...

Худеем правильно: главные ошибки во время диеты Очень стараетесь похудеть и вроде бы все делаете правильно, но… ничего не происходит? Рассказываем о главных ошибках, которые мешают на пути к стройной фигуре!    1. Отказ от... Сообщение Худеем правильно: главные ошибки во время диеты поя...

Коклюш у взрослых: 6 ранних симптомов Коклюш — опасная бактериальная инфекция, которая в первую очередь считается «детской» болезнью. Однако эксперты Всемирной организации здравоохранения предупреждают: за последние 10 лет распространенность коклюша у взрослых увеличилась в два раза. Есл...

Вес, уходи! Спокойствие, приходи! Что такое медитация во время приема пищи? Как стать более дисциплинированным и осознанным в питании Специалисты клиники Kalari Rasayana и Kalari Kovilakom (CGH Earth Ayurveda) на индийском курорте SwaSwara знакомят с медитацией дхьяна Бхаджан. Эксперты уверены — сейчас самое время сосредоточ...

Почему возникает похмельная тревожность и что с ней делать Если после очередного застолья вы мучаетесь от беспокойства и провалов в памяти, то вы точно должны знать о существовании похмельной тревожности. Не самые приятные стадии Научно доказано, что алкоголь успокаивает и расслабляет мозг. Но тогда откуда б...

Полировочные машинки для частного использования Каждый автомобилист стремится улучшить состояние своего железного коня и в этом нет ничего удивительного. С каждым годом износ автомобиля все выше. Погодные условия, отлетающие от колес камни, делают поверхность автомобиля не очень привлекательной. Т...

Щелочная диета Эль Макферсон: как 55-летней супермодели удается поддерживать фигуру девочки Эль Макферсон в свои 55 лет имеет идеальную фигуру и выглядит минимум на 20 лет моложе, доказывая, что бывших супермоделей не бывает. Дело тут вовсе не в генах... Сообщение Щелочная диета Эль Макферсон: как 55-летней супермодели удается поддерживать ...

Популярные заблуждения о глистах и гельминтозе, в которые опасно верить Гельминтоз – это совсем не то, что бы мы хотели иметь у себя. И мы стараемся себя обезопасить, обращаем внимание на различные знаки и симптомы, чтобы не дай бог…. Всё ли мы делаем правильно? Шесть мифов. Миф №1. Вымыл руки, застраховалс...

А вы разрешаете посторонним людям делать замечания вашему ребенку? Если вы хотите похвалить ребенкаПравило 1. Давайте оценку не ему самому, а его поступкам. Не "ты такой умный!", а "очень красивый рисунок!", "ты отлично...

Как делать с ребенком уроки? Далеко не все дети делают уроки быстро, правильно и без скандала. Что делать, если выполнение домашнего задания превратилось в кошмар? Вот несколько полезных советов. Давать ребенку больше самостоятельности В самом начале, в первом классе ребенка нуж...

10 лучших консилеров на любой бюджет Подборка лучших средств, которая поможет быстро сориентироваться в магазине и потом не пожалеть о покупке Идеальный консилер для каждой девушки свой, поэтому при выборе стоит ориентироваться на тип и состояние кожи и свои ощущения. Например, если у в...

10 лучших консилеров на любой бюджет Подборка лучших средств, которая поможет быстро сориентироваться в магазине и потом не пожалеть о покупке Идеальный консилер для каждой девушки свой, поэтому при выборе стоит ориентироваться на тип и состояние кожи и свои ощущения. Например, если у в...

Как избежать переедания на праздники Праздники - это идеальный повод, чтобы побаловать себя сладкими блюдами. В сочетании с пребыванием дома- это идеальный рецепт для пары лишних килограмм на бедрах. Вот несколько советов от психолога, которые помогут сохранить здоровые привычки во в...

Медики назвали оптимальное время для интима Проведено соответствующее исследование. Сексуальная жизнь является важнейшей частью отношений в паре. Однако вопрос о том, сколько должен длиться половой акт, постоянно возникают как у мужчин, так и у женщин. Наконец-таки ученые выяснили, его иде...

Почему секутся волосы и что с этим делать

Почему лекарства делают невкусными

5 удивительных преимуществ спаржи для здоровья Спаржа богата витаминами и минералами. Не упускайте из виду этот суперпродукт - он предлагает множество преимуществ для здоровья, включая снижение веса и поддержание артериального давления на оптимальном уровне. Богата антиоксидантами Спаржа, ос...

СОВЕТ: ЧТО ДЕЛАТЬ С СИНДРОМОМ РЕЗКОГО РОСТА У ДЕТЕЙ И БОЛЬЮ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ Здравствуйте, сегодня я дам совет о том, что делать при боли в ногах из-за резкого роста. Для начала разберёмся с болью, если вы не знаете из-за чего у вас болят колени, сходите к врачу, если он вам сказал, что у вас резкий рост, он должен дать вам н...

Выявлен идеальный фрукт для укрепления иммунитета Учеными было выявлено, что идеальным фруктом укрепления иммунитета и борьбы с воспалением в организме является ананас. Как сообщает MedikForum.ru, специалисты пришли к выводу, что регулярное употребление порции ананаса может улучшать пищеварение, пов...

Когда нужно делать тест на беременность «Я беременна или нет?» — этот вопрос мучает многих женщин после незащищённого полового акта. Однако бежать в магазин за тестом на беременность сразу после секса не стоит, это бессмысленно. Но когда же его сделать, чтобы результат был достоверным? ...

5 корейских средств для кожи, необходимых каждой девушке В Корее существует культ красоты, для ежедневного очищения азиатки применяют до 3-7 косметических продуктов! Производители предлагают огромный выбор средств для кожи – от патчей и тоников до анти-эйдж линеек. А идеальное соотношение цены...

Зачем нужна процедура отбеливания зубов? Красивая улыбка — это залог привлекательности любого человека. По разным причинам не у всех людей идеальный цвет зубов, но его можно изменить с помощью процедуры отбеливания. Прежде чем приступить к такому процессу, нужно проконсультироваться с...

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями что делать Версии традиционной медициныВ первую очередь, врачи делают акцент на ответственность родителей часто болеющих детей з...

Секреты женского здоровья Женское здоровье — хрупкая категория. Все женщины разные, у каждой свои особенности. И каждая имеет свои секреты, помогающие оставаться здоровой и красивой долгие годы. Но есть некоторые общие для всех правила, которым нужно следовать, чтобы со...

Учёные назвали лучший возраст для зачатия ребёнка Часто люди откладывают рождение ребёнка, ожидая подходящего периода в своей жизни. Бывает и так, что наоборот торопятся. Какой же он идеальный возраст, чтобы стать мамой? На это вопрос ответили учёные. Согласно опросу учёные из Лондона выяснили, что...

Селфи и ЗОЖ под запретом. Правила этикета для соцсетей О том, что выставлять полуголые фото в Instagram или любой другой социальной сети — моветон, знает или хотя бы догадывается каждый. Но не только их нужно спрятать подальше от любопытных глаз. Какие снимки и темы не должны появляться на вашей страниц...

Лечение запоров, колик у новорожденных, насморка: массаж ножек Многие родители делают своим детям массаж в первые месяцы жизни, но мало кто использует рефлексотерапию. А ведь если умеючи массировать разные точки на ступне младенца, можно избавить его от болей в животе и при прорезывании зубов, насморка и перевоз...

Что делать при судорогах Это неприятное ощущение знакомо практически каждому человеку. Чаще всего мы сталкиваемся с ним при купании в реке с довольно прохладным течением, особенно если до этого долго грелись на солнце. Дневная перегрузка ног часто сказывается ночными судорог...

Что делать при судороге Это неприятное ощущение знакомо практически каждому человеку. Чаще всего мы сталкиваемся с ним при купании в реке с довольно прохладным течением, особенно если до этого долго грелись на солнце. Дневная перегрузка ног часто сказывается ночными судорог...

Что делать при судороге Это неприятное ощущение знакомо практически каждому человеку. Чаще всего мы сталкиваемся с ним при купании в реке с довольно прохладным течением, особенно если до этого долго грелись на солнце. Дневная перегрузка ног часто сказывается ночными судорог...

8 гигиенических ошибок до, во время и после секса Вы не опорожняете мочевой пузырь после секса Опорожнение мочевого пузыря – самый простой способ очистить уретру от бактерий и предотвратить возможную инфекцию. Старайтесь не пренебрегать этим правилом – даже если вылезать из постели совсем не хочется...

8 гигиенических ошибок до, во время и после секса Вы не опорожняете мочевой пузырь после секса Опорожнение мочевого пузыря – самый простой способ очистить уретру от бактерий и предотвратить возможную инфекцию. Старайтесь не пренебрегать этим правилом – даже если вылезать из постели совсем не хочется...

Домашний Нейл — арт Слово «Нейл-арт» означает искусство рисования на ногтях, созданное сначала в Великобритании, потом в США. Нейл арт выглядит очень красиво на ногтях различной длины. О том, как делать красивый нейл арт в домашних условиях...

Глазной тик: почему дергается глаз и что с этим делать

Ультрамодные стрижки для дам любого возраста Рады приветствовать вас милые дамы приветствовать при прочтении данной статьи! Сегодня мы с вами разберем варианты универсальных стрижек для дам абсолютно любого возраста. Если вы до сих пор находитесь в поисках той самой идеальной для вас стрижк...

Эксперты назвали 8 лучших способов убрать лишний жир с бедер и ног Бедра и ноги - на первом месте среди проблемных зон, называемых женщинами. Помочь убрать раздражающий жир с бедер и ног помогают различные способы, - эксперты назвали 9 лучших, сообщает журнал Freundin. Пить кофе. Исследование, опубликованное в А...

Витамины для кожи: какие нужны и где их взять Правильный уход и здоровое питание, обогащенное витаминами, обеспечат вам красивую и здоровую кожу. Но где искать эти витамины и какие нужны? На своей странице в Instagram провизор Ольга Мельник рассказала, в чем особенность каждого витамина. Ви...

Ортодонт – помощник красивой улыбки Каждый из нас мечтает о красивой лучезарной улыбке. Но, к сожалению, природа не всем нам подарила красивые, ровные и белые зубы. Но, ходить всю жизнь не улыбаясь просто невозможно. Так почему бы не решить проблемы раз и навсегда. Если у вас неправиль...

Названы самые распространенные заблуждения о СПИДе и ВИЧ Вирус СПИДа, который делает организм человека уязвимым к серьезным инфекциям, впервые был зарегистрирован в 1981 году. С того времени прошло немало лет, однако надежного защитного средства от болезни, которая убивает иммунные клетки, так до сих пор и...

Названы самые распространенные заблуждения о СПИДе и ВИЧ Вирус СПИДа, который делает организм человека уязвимым к серьезным инфекциям, впервые был зарегистрирован в 1981 году. С того времени прошло немало лет, однако надежного защитного средства от болезни, которая убивает иммунные клетки, так до сих пор и...

То, чего ни в коем случае нельзя делать при ветрянке Есть вещи, о которых обязательно должен знать каждый родитель! Обрати внимание на эту информацию, если твой ребенок еще не болел ветрянкой. Во время ветрянки у детей появляется сыпь, болит голова, возникает ужасная усталость и может сильно повышаться...

Как омолодить кожу и сделать её красивой Чтобы кожа пришла в идеальное состояние совершенно не обязательны дорогостоящие процедуры в салонах красоты и хирургический стол пластического хирурга. Необходимо лишь систематически соблюдать несколько простых правил, которые достаточно быстро дадут...

Лучшие консилеры на любой бюджет Подборка лучших средств, которая поможет быстро сориентироваться в магазине и потом не пожалеть о покупке Идеальный консилер для каждой девушки свой, поэтому при выборе стоит ориентироваться на тип и состояние кожи и свои ощущения. Например, если у в...

Удалять ли аденоиды ребенку? Степени аденоидов у детей: что значат? Аденоиды какой степени у детей надо удалять? Или дело не в степени (размере) аденоидов, а в чем-то еще? Почему операции по удалению аденоидов раньше делали массово и амбулаторно, а сейчас все чаще аденоиды удаляют под общим наркозом? Какие на самом д...

Грипп или ОРВИ? Кто виноват и что делать Несмотря на определенную схожесть в симптомах, это два разных заболевания. Каждое протекает по-своему, и требует разных подходов в лечении. Что такое грипп? Грипп — чрезвычайно заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа. Гри...

Что нельзя делать в день вакцинации от COVID-19?

Секреты ухода за зрелой кожей Зрелость, как и все в мире, понятие относительное. Для плодов она означает золотую пору и лучший вкус, для возраста – мудрость и опыт… А вот для женской кожи, увы, медленное обновление, истончение, уязвимость, утрату упругости. Однако если принять ме...

Биопсия яичка у мужчин. Как делают биопсию яичка? 1.ЧТО ТАКОЕ БИОПСИЯ ЯИЧКА? Биопсия яичка у мужчин – это процедура, при которой забирается образец тканей из одного или двух яичек и изучается под микроскопом. Зачем делается биопсия яичка? Биопсия яичка в редких случаях помогает определить причину бе...

Почему не стоит запрещать себе плакать и как полюбить себя Почему нам хочется плакать Если вы начали плакать, не запрещайте себе это делать. Подавленные эмоции могут стать причиной серьезных физиологических нарушений и даже болезней. Но и впадать в апатию или истерику по каждому поводу категорически нельзя. ...

Спорт делает подростков счастливыми Спортивные увлечения подростков не только позволяют им быть более здоровыми, но и делают тинейджеров более счастливыми, чем их сверстники, не занимающиеся спортом, считают американские исследователи. Специалисты из университета Вирджинии опросили 245...

Болит голова, что делать? 5 народных рецептов + способы лечения с помощью традиционной медицины, а также причины появления и профилактика! Каждый из нас сталкивался с такой проблемой, как головная боль. Она бывает разной: ноющей, сильной, пульсирующей, спонтанной, сжимающей и т. д. Терпеть такие ощущения не всегда под силу. Поэтому если болит голова, что делать должен знать каждый челов...

Названы лучшие продукты для снижения давления Диетолог и пресс-секретарь Немецкого общества питания Антье Галь поделился советами о том, как скорректировать питание для снижения артериального давления. Специалист в том числе назвал идеальные гипотензивные продукты. Людям, столкнувшимся с про...

Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Прихватить «на память» полотенце в отеле, бокал в ресторане или пачку бумаги в офисе – мелочь, но приятная. По статистике, хотя бы раз в жизни это делал каждый третий. По данным психиатров, среди клептоманов большинство – женщины. Их средний возраст ...

5 лайфхаков от прыщей: полезные трюки для чистой кожи №1 Обрабатывайте телефон антисептиком Руки мы моем несколько раз в день, а вот телефон почти никогда, хотя делать это просто необходимо, особенно, если вспомнить, в каких местах он бывает вместе с нами в течение дня. Когда вы долго разговариваете по ...

Как же вырастить очень сочный и вкусный редис без пустот Безусловно рад представить вам чрезвычайно интересный способ выращивания редиса, который обязательно поможет вам преумножить количество выращенных плодов, оставайтесь внимательными и сосредоточенными на всех тех способах, о которых я вам прямо се...

Шеф-повар: главная ошибка при приготовлении борща Шеф-повар Антон Самойлов назвал главную ошибку при приготовлении борща. По его словам, хозяйки почти всегда делают одну и ту же ошибку во время приготовления этого первого блюда — добавляют зажарку. Из-за этого оно становится слишком жирным, ч...

5 причин делать макияж, даже если вас никто не видит Пользоваться декоративной косметикой имеет смысл не только для вечернего выхода или важной деловой встречи. Почему – рассказываем в нашем материале. Макияж – лучшее средство от хандры: он поднимает настроение и придает уверенности в себе. Поэтому пер...

Почему пить много валерьянки опасно для здоровья Все мы практически постоянно испытываем стресс. Это неизбежный результат нашего образа жизни. Каждый из нас борется с такой ситуацией по — своему. Кто — то использует «бабушкины» рецепты, кто-то достает транквилизаторы, другие снимают стресс алкогол...

Как приучить подростка помогать по дому Ваш подросток забывает вынести мусор с такой регулярностью, что вы начинаете думать, будто бы он делает это специально? Придя с улицы, он оставляет свою обувь прямо посреди комнаты? Вы делаете ему замечания и всячески пытаетесь приучить его к порядку...

Немецкий диетолог назвала 6 идеальных продуктов для укрепления иммунной системы Когда кругом кашляют и чихают, необходимо укреплять иммунную систему. Об этом на портале Focus.de рассказала немецкий диетолог Ева-Мария Фом Брух. Идеальные помощники в деле укрепления иммунитета – здоровые продукты, констатирует эксперт. Шпинат. Бог...

Назван идеальный десерт для борьбы с запором Черешня в сочетании с творогом или натуральным йогуртом является идеальным видом десерта для кишечника, действующим как средство борьбы с запором. Как сообщает MedikForum.ru, идеальный с точки зрения профилактики запора десерт был назван преподавател...

Доктор Мясников: почему не нужно сдавать анализы на онкомаркеры «Тогда почему же нет?! За чем же дело стало?» — скажете вы. — Проверим — и все станет ясно: есть рак или нет!»Вот часто и проверяют, и во многих клиниках такие анализы предлагают всем желающим! И это большая ошибка. Делать этого категорически НЕ...

Азинo выиграй крупную сумму Давно мечтаете выиграть крупную сумму денег? Не удавалось сорвать большой куш в азартных играх? Вам стоит попытать удачу на https://azino7.ru.com, где шансы сорвать солидный банк очень высокие. Лучшее тому подтверждение – статистика. Тут почти каждый...

Назван идеальный продукт для защиты от диабета и рака Исследования ученых показали, что одним из лучших продуктов, способствующих защите организма от появления диабета и рака, являются фисташки. Многие медики называют фисташки идеальным продуктом, поскольку их потребление обеспечивает профилактику угрож...

Нужно ли помогать ребенку выполнять Домашнюю работу? Все чаще я слышу от разных околошкольных экспертов: «Не делайте уроки с детьми! Ребенок должен справляться сам!» Эти речи слышат и те родители, у кого дети учатся в старших классах, и те — у кого в начальной школе. И каждый раз в душе возникает двояк...

Нужно ли помогать ребенку выполнять Домашнюю работу? Все чаще я слышу от разных околошкольных экспертов: «Не делайте уроки с детьми! Ребенок должен справляться сам!» Эти речи слышат и те родители, у кого дети учатся в старших классах, и те — у кого в начальной школе. И каждый раз в душе возникает двояк...

Почему детей нужно реже мыть? Объясняют врачи Когда ребенок, крошечный розовый комочек, свет очей и услада души, только-только попадает в заботливые материнские руки, хочется защитить его от всего мира. От каждой злостной бактерии и микроба, чтобы каждая соска, игрушка и бабушка были стерильны.П...

Чем можно покрасить волосы без краски? Сейчас в парикмахерскую не попасть, а быть красивой всё равно хочется. Поэтому хочу рассказать о своих проверенных способах окрашивания волос. Сейчас в парикмахерскую не попасть, а быть красивой всё равно хочется. Поэтому хочу рассказать о своих про...

Бастрыкин: в большинстве дел о врачебных ошибках врачи не виноваты Далеко не в каждом случае разбирательства по делу о медицинских ошибках есть вина врача, рассказал в интервью «Российской газете» председатель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин. По его словам, только одна шестая часть уголовных дел действ...

Бастрыкин: в большинстве дел о врачебных ошибках врачи не виноваты Далеко не в каждом случае разбирательства по делу о медицинских ошибках есть вина врача, рассказал в интервью «Российской газете» председатель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин. По его словам, только одна шестая часть уголовных дел действ...

Модный школьник: составляем гардероб на год Какой же должна быть идеальная школьная форма? Прежде всего, качественной. Не стоит экономить на одежде, которую ваш ребенок будет носить чуть ли не каждый день. Форма должна быть хорошо и аккуратно скроена, выполнена из натуральных тканей и качестве...

Как преодолеть лудоманию Если гемблер не может контролировать себя во время игры в онлайн казино типа http://azart-play-casino.com/, теряет больше денег или времени на азартные развлечения, чем предполагал, нужно признать, что у него проявились признаки зависимости. В этом с...

Как преодолеть лудоманию Если гемблер не может контролировать себя во время игры в онлайн казино типа http://azart-play-casino.com/, теряет больше денег или времени на азартные развлечения, чем предполагал, нужно признать, что у него проявились признаки зависимости. В этом с...

Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Отвечают эксперты По данным Британской ассоциации стоматологов, зубы необходимо чистить непосредственно перед сном и еще один раз в течение дня.«Если вы привыкли чистить зубы утром, то неважно, делаете ли вы это до завтрака или после него. Но помните: между приемом пи...

4 причины есть огурцы каждый день Огурцы на 96 процентов состоят из воды, но этот хрустящий, освежающий овощ предлагает гораздо более внушительную пользу для здоровья, чем вы можете представить. Регулирует температуру тела Сохранение гидратации (достаточного количества влаги) ...

Первая помощь. Каких ошибок следует избегать? 1. Смазываем ожог маслом Этого делать нельзя, поскольку на поверхности обожженной кожи появляется маслянистая пленочка, исключающая доступ к ране кислорода. В результате чего процесс заживления затягивается и усиливаются болевые ощущения.Первым делом...

Лучший напиток для потери веса, который имеет «ноль» калорий Если вы пытаетесь найти естественный способ повысить свой метаболизм, у нас есть идеальное решение для вас. Подготовьте волшебный напиток для детоксикации без калорий и наслаждайтесь его преимуществами. Вода с яблоком и корицей содержит...

В детский сад без прививок С недавних пор родители стали часто отказываться делать своим детям прививки. По закону они имеют на это полное право, решение о вакцинации детей принимают лишь родители. Но когда приходит время устраивать ребенка без прививок в детский сад, у них во...

В ВОЗ рассказали, когда нужно делать тест на коронавирус при отсутствии симптомов ОРВИ Отвечая на вопрос, имеет ли смысл проходить тестирование, если нет никаких симптомов ОРВИ, Вуйнович подчеркнула, что это зависит от «эпидемиологического анамнеза»...

Как жить дольше? Идеальный напиток для защиты от рака и болезней сердца Специалисты советуют употреблять чай ройбуш, превосходящий своим содержанием антиоксидантов знаменитый зеленый. Этот напиток они считают идеальным естественным средством для снижения риска развития рака и увеличения продолжительности жизни. Чай ройбу...

7 простых способов остановить потерю волос В конце зимы, когда в рационе уже мало витаминов и ослаблен иммунитет, многие женщины сталкиваются с этой проблемой. Что делать?.. 1. Ешьте больше белковых продуктов. Белок – главный строительный материал для волос. В рационе должны быть морская ...

Тремор у новорожденных Тремором называют систематическое подергивание у новорожденных рук, подбородка, ножек. Если данное явление сопровождается гипертонусом в тканях мышц, то можно делать вывод о том, что нервная система крохи еще недостаточно зрелая и характеризуется выс...

Как правильно подобрать препарат? «Все противозачаточные таблетки делятся на комбинированные оральные контрацептивы (КОК), содержащие два типа гормонов (эстрогены и гестагены), и мини-пили, содержащие только гестаген.КОК действуют на организм в трех направлениях: предотвращают овуляц...

Почему секс полезен для здоровья Если вы хотите оставаться здоровыми подольше, чаще занимаетесь сексом. Это потому, что интимные радости положительно влияют на здоровье в целом и даже делают нас более спортивными.

Почему секс полезен для здоровья Если вы хотите оставаться здоровыми подольше, чаще занимаетесь сексом. Это потому, что интимные радости положительно влияют на здоровье в целом и даже делают нас более спортивными.

Здоровые зубы – красивая улыбка Каждый человек хочет иметь здоровые зубы и красивую улыбку. Сегодня технологии позволяют позаботиться о состоянии своих зубов, и дают возможность сделать красивую улыбку практически в любом возрасте. Главное — это найти грамотного специалиста, ...

Генетическая совместимость родителей: что нужно знать о своей наследственности Что такое генетический тест на совместимость при планировании беременности и почему он нужен ─ разбираемся вместе с генетиком. Спросите, делал ли кто-то из ваших друзей генетический тест на совместимость при планировании беременности? Скорее всего, о...

Like a virgin: как восстановить девственность и зачем это сегодня делают Потеря невинности — один из тех моментов, которые случаются раз в жизни. Нам, женщинам, хочется верить, что «дебют» окажется волшебным и запомнится навсегда. К сожалению, бывает и так, что это происходит по глупости и совершенно не в тех условиях, ко...

Защитное слово в пользу презерватива Все пары очень любят заниматься сексом. Да и как же не любить, ведь это просто великолепное занятие, в котором можно не только получить разрядку, сбросить напряжение, но и выйти с партнером на более близкие отношения (причем не только в физическом пл...

Эффективные народные методы избавления от перхоти С таким расстройством волос, как перхоть, сталкивался почти каждый из нас. Перхоть делает твои волосы сухими, их корни слабыми, и вся красота новой стрижки гаснет, когда голову покрывает перхоть. Однако как бороться с перхотью?

Как «сделать красивые руки» под нарядное новогоднее платье (упражнения для плеча) Оно уже в гардеробной! Аккуратно развешено на отдельных плечиках. Оно в меру соблазнительно, в меру изыскано и в меру сдержано. Оно идеально! Оно – ваше платье для встречи Нового года. А идеальны ли вы в нем? Большинство нарядных платьев довольно отк...

Как понять, что пора ехать в роддом Каждой женщине важно в родах чувствовать себя в безопасности, и роддом — это место, где большинство из нас ощущает именно ту безопасность, которая нужна, — ее обеспечивает присутствие специалистов, способных помочь в экстренной ситуации. Но у к...

Пластическая хирургия. За и против Стремление к красоте и вечной молодости для многих стало настоящей манией. Этому способствуют фотографии знаменитостей в глянцевых журналах, где они выглядят такими гламурными и идеальными — просто не к чему придраться! И неважно, что все знают...

Женская доля «Все дело в генах — человек либо лидер по природе, либо нет. Я всегда была лидером» (Елена Батурина). Если спросить мужчин, как они представляют себе идеальную женщину, то большинство из них признается, что видит в воображении образ эфемерный, ...

Сухие локти: эффективное лечение простой проблемы Кожа на локтях очень чувствительна и шелушится намного чаще, чем на других участках тела. Каждая уважающая себя женщина постоянно следит за собой: маникюр, педикюр, идеальный макияж и прическа – и это далеко не весь список. Не менее важной состав...

Бабушка против. Как убедить пожилого родственника не выходить на улицу Если верить статистике, жертвами коронавируса в основном становятся люди пожилого возраста, особенно если в их анамнезе уже есть какие-либо хронические заболевания. Однако даже в таких условиях далеко не все из этой группы риска согласны на самоизол...

Синдром «мертвого таза»: кто в группе риска? У медиков, для которых не существует «приличных» и «неприличных» частей тела, давно есть определение тому, что происходит с каждым из нас, пока мы «отдыхаем» в офисном кресле: ягодичная амнезия. Это значит, что мышцы этой важной части тела просто заб...

Что делать с чёрными зубами У каждого человека свой, неповторимый цвет зубов. Он также уникален, как оттенок кожи, волос или глаз и зависит от наследственности, принадлежности к этнической группе. За белоснежную улыбку отвечает окраска дентина — твердой ткани зуба, которая прос...

Как правильно обрезать розы. Частые ошибки начинающих садоводов Расскажу вам о том, как же правильно и несомненно необходимо обрезать розы для того, чтобы впоследствии вырос новый и невероятно красивый цветок, то есть просто был следующий цвет, второй что ли в сезоне, крайне важно обязательно и несомненно пом...

Макияж в розовых тонах Красивый легкий летний макияж в розовых тонах – это настоящее искусство, овладев которым вы в два счета сумеете создать такой образ, благодаря которому будете выглядеть значительно моложе и свежее. Нежно-розовый макияж подходит как блондинкам, так и ...

Немецкий диетолог Антье Галь назвал идеальные продукты для снижения давления Диетолог и пресс-секретарь Немецкого общества питания Антье Галь поделился советами о том, как скорректировать питание для снижения артериального давления. Специалист в том числе назвал идеальные гипотензивные продукты. Людям, столкнувшимся с проблем...

Важные дела уменьшают мысли о вредной еде, даже если вы голодны - эксперименты с шоколадом Новое исследование психологов Университета Сассекса показало, что найти способ забыть о том, что шоколад прячется в кухонном шкафу, может быть не так сложно, как казалось на первый взгляд. Предыдущие исследования показали, что «отвлеченное питани...

Запись к врачу может быть проще Наверное, каждый из нас хотел бы всегда иметь хорошее здоровье, быть полным сил и энергии. К сожалению, часто болезни приходят в самый неподходящий момент. Что же делать в таких ситуациях, где найти самую лучшую клинику? К вашим услугам медицинский с...

Ошибки рожениц при родах Беременной женщине полезно узнать не только, что нужно делать во время родов и в послеродовой период, но и чего делать не стоит. Это поможет малышу появиться на свет благополучно, а маме – избежать возникновения проблем со здоровьем. Разберем ошибки ...

Как получить красивое сильное тело без лишних затрат: выбираем лучший протеин и не переплачиваем при этом Занимаетесь построением идеального тела? Без протеинов не обойтись! Они нужны, чтобы восполнить недостаток белка и нарастить мускулатуру. Как подобрать наилучший протеин или протеиновый комплекс по самой низкой цене, знает прайс-агрегатор Е-katalog....

8 ошибок, которые женщины допускают на приеме у гинеколога Лучший способ убедиться, что с репродуктивными органами все в порядке, это посещать гинеколога минимум два раза в год. Но есть вещи, которые не стоит делать на приеме у женского врача, чтобы не испортить ему и себе настроение. 1. Не нужно показывать,...

6 современных бьюти-ошибок Бронзер, хайлайтер и красная матовая помада сегодня есть у всех. Однако просмотрев сотни роликов и статей, как этим всем пользоваться, женщины все равно продолжают делать ошибки. Сегодня мы расскажем не о том, как надо, а о том, как не стоит делать. ...

Идеальный и здоровый маникюр: выбираем безопасный гель-лак Многие обвиняют гель-лак: уверяют окружающих, что средство небезопасно, вредно для здоровья ногтей и организма в целом. MedikForum.ru опросил специалистов нейл-индустрии и выяснил, может ли гель-лак быть безопасным. Безопасен ли гель-лак? Не каждый г...

Просто счастье У каждого человека своё представление о счастье. Правда, в наше время понятие о счастье всё чаще стали связывать с материальным положением. Есть деньги – счастливый человек, нет – несчастный. Однако это не всегда так. Вернее, деньги, конечно, прибавл...

Почему чистка зубов предотвращает инсульты Ежедневная чистка зубов не только дольше сохраняет нашу улыбку. Жертвы болезней десен в два раза чаще сталкиваются с тромбами в мозге, вызывающими инсульты. Если вам нужен еще один аргумент для того, чтобы каждый день дважды чистить зубы, задумайтесь...

Три важные вещи, которые защитят от боли в спине Тяжёлый груз сидячей или стоячей работы сказывается на нашем позвоночнике. Нездоровый изгиб спины, сутулость, боль и хруст в шее. Знакомо? Тогда эти советы для вас. Что поможет сохранить спину здоровой: Мебель. Отрегулируйте высоту стола и офис...

Аллергические пробы Этот метод диагностики аллергии делается после того, как посредством тщательного сбора анамнеза определена область подозреваемых аллергенов. Пробы делают во время выздоравливания, когда наблюдается улучшение состояния после болезни и впоследствии ост...

Медики определили идеальный перекус для сердца По данным медиков из Великобритании, идеальным ежедневным перекусом, идущим на пользу сердцу, можно считать миндаль – он эффективно защищает от развития многих патологий сердечно-сосудистой системы. Как сообщает MedikForum.ru, специалисты Королевског...

Пока кормишь грудью, не забеременеешь! И еще 6 мифов о женском здоровье, которые пора забыть Миф №1. До родов нельзя делать никаких операций на матке или ее шейке Принято считать, что если лечить шейку матки, удалять полипы или проводить другие вмешательства, то могут возникнуть проблемы с зачатием, вынашиванием, произойти разрыв шейки во вр...

Почему нельзя спать в носках Многие люди предпочитают ложиться спать в носках: удобно, и не мерзнут ноги. Однако некоторые специалисты считают, что эта привычка может быть опасна для здоровья человека. "Рамблер" рассказывает, почему. Нарушение кровообращения При...

Новогодняя косметичка: 15 бьюти-средств, без которых не обойтись Праздничный период – это отдых для нас, но настоящее испытание для красоты кожи и общего состояния здоровья. Однако при грамотно заполненной косметичке вы переживете новогодний беспредел с минимальными потерями. Каждой девушке хочется быть самой крас...

Тренировка для идеальной кожи Красивая и здоровая кожа – это не только часы у косметолога и сотни кремов в ванной, но еще и регулярные занятия спортом и правильное питание. Рассказываем, какие упражнения включить в свой режим, чтобы кожа всегда светилась. Приседания Запомните, пр...

Топ-5 упражнений для упругости ягодиц Совсем немного осталось до весны, а значит, уже пора начинать подготовку к теплому сезону. Если хочешь, чтобы на пляже все взгляды были прикованы тебе, выдели пару часов в неделю для тренировки ягодиц. Делай упор на базовые упражнения, которые помогу...

Восковая эпиляция дома: что нужно знать Гладкая и шелковистая кожа, без лишних волос — мечта каждой женщины. Но, к сожалению, с помощью обычной бритвы, невозможно достичь идеального результата. Поэтому женщины ищут альтернативные методы. Один из них — восковая эпиляция. Это дре...

Запоры у детей МАЛЫШ, УЖЕ ПЕРЕШЕДШИЙ С ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ НА ВЗРОСЛЫЙ СТОЛ, НЕ СРАЗУ МОЖЕТ ПОХВАСТАТЬ ИДЕАЛЬНЫМ ПИЩЕВАРЕНИЕМ. В ВОЗРАСТЕ ОТ 1 ГОДА ДО 3 ЛЕТ ОТ ЗАПОРОВ СТРАДАЮТ ПОЧТИ 30% ДЕТЕЙ. ВЫЯСНЯЕМ ПРИЧИНЫ ЗАПОРОВ И НАЛАЖИВАЕМ ПИТАНИЕ. Консультант: Сергей В...

Аглая Шиловская – биография, личная жизнь, муж Сегодня Аглая Шиловская ‒ биография в википедия, личная жизнь и фото инстаграм, муж, вызывает неподдельный интерес. Это связано ещё и с тем, что молодая знаменитость, будучи скромной и тихой барышней, не радует прессу скандалами и пикантными историям...

Пластические операции – ключ к молодости Пластическая хирургия – особое направление медицины, делающее людей счастливыми, привлекательными и уверенными в себе. Потому что красивая внешность – не только подарок природы и удачное стечение обстоятельств. Это еще и результат стараний опытных вр...

Ровный и здоровый. Как добиться идеального загара без вреда для себя Загорать надо с умом — об этом знают все, но когда приезжают на пляж, нередко забывают обо всех правилах безопасности и пускаются во все тяжкие. Результат такого поведения закономерен — ожоги, покраснение кожи и сильная боль, а чуть позже начинается...

Блогер из Китая рассказал о блюде, которым особенно гордятся русские По его мнению, особую гордость у россиян вызывают соленые огурцы и другие маринады и соления. Один из авторов китайского портала Sina считает, что русские особенно гордятся солеными огурцами и другими подобными заготовками. Он рассказал своим читате...

Строим тело. Семь ошибок тех, кто хочет нарастить мышечную массу Многие уверены, что для наращивания мышц нужно просто увеличить потребление белка вдобавок к интенсивным тренировкам. Но избыток протеина неполезен, а иногда опасен. Есть несколько правил формирования рациона для тех, кто хочет обрести красивые мышц...

Специалисты рассказали, когда можно начинать колоть ботокс Молодость – кажется, что человек будет всегда молодым, будет тратить минимум средств на кожу, будет отлично выглядеть без косметики и просто наслаждаться своим временем.  Но, к сожалению, молодость проходит гораздо быстрее, чем мы думаем и чем ...

Как поддержать здоровье в самоизоляции. Упражнения от доктора Бубновского Как пелось в известной песне, «выдержать полный штиль» тяжелее, чем бурю. Ведь в само­изоляции можно не только «свихнуться со скуки», но и подорвать здоровье. Как, не выходя из дома, не растерять, а даже укрепить бодрость духа и иммунитет?Наш экспер...

Идеальный состав: что должно быть в косметике, чтобы кожа была красивой и молодой? При выборе косметики необходимо обращать внимание на состав того или иного средства. Ведь от ингредиентов зависит очень многое. Состав косметики влияет на красоту и здоровье кожи. Что именно должно быть в косметике, расскажем в материале. Витамин С Э...

Идеальный состав: что должно быть в косметике, чтобы кожа была красивой и молодой? При выборе косметики необходимо обращать внимание на состав того или иного средства. Ведь от ингредиентов зависит очень многое. Состав косметики влияет на красоту и здоровье кожи. Что именно должно быть в косметике, расскажем в материале. Витамин С Э...

Идеальный состав: что должно быть в косметике, чтобы кожа была красивой и молодой? При выборе косметики необходимо обращать внимание на состав того или иного средства. Ведь от ингредиентов зависит очень многое. Состав косметики влияет на красоту и здоровье кожи. Что именно должно быть в косметике, расскажем в материале. Витамин С Э...

Польза контрастного душа для организма Не каждый может найти время для занятий спортом, йогой или другими методами оздоровления. А душ мы принимаем каждый день. И если мы и так тратим на него время, то потратьте это время с пользой для себя. Можно также сказать, что контрастный душ —...

Растяжки на ногах: почему появляются и как от них избавиться Любой женщине присуще желание выглядеть ничуть не хуже, а иногда даже и лучше, чем древнегреческая богиня Афродита. Да и, если честно, мало кто из мужчин откажется от того, чтобы выглядеть, как Аполлон. Но, к сожалению, современные реалии создают нек...

О тревоге и принятии Мир сейчас переживает кризис, который относится к ненормативным. И он затрагивает каждого живущего в этом мире, делая нас равными, обнажая нашу уязвимость, которая в обычной размеренной жизни ощущается не так остро. Уязвимость не только телесную (как...

Услуги городской ветеринарной клиники Примерно у каждого пятого человека живут домашние любимцы. Среди их ассортимента, могут присутствовать кошки и хомячки, собаки и попугаи, рыбки и черепахи, ежики и прочие разновидности. Как правило, люди, решившие их завести, обязаны за ними заботить...

Удивительные продукты, которые вы должны хранить в холодильнике Кухня — это место всех вкусов и запахов, где вы проводите несколько часов в неделю. Каждый, даже самый маленький, продукт питания имеет здесь свое место и назначение. Смотрите видео: «Как уменьшить углеводы в рационе?» Но задумывались ли вы, де...

Как заработать подписчиков на YouTube? Многие пользователи, запуская канал на Ютубе, считают, что им трудно найти подписчиков. И почему это так сложно? По одной причине: YouTube не «видит» и не оценивает новые каналы YouTube. По сути, данный видеоресурс не начнет оценивать канал, пока у н...

12 правил, которые позволят сделать ваше лицо идеальным У девочек с ранних лет есть желание быть красивой. И это естественно. Чем старше становятся представительницы прекрасного пола, тем больше появляется возможностей быть красивой не только внутри, но и снаружи. Например, с помощью макияжа можно скрыть ...

Слишком много уколов! Только половине детей делают прививки по возрасту Почему дети опять болеют коклюшем Заболеваемость коклюшем в 2018 г. выросла почти в два раза в сравнении с 2017 г. (5 415 случаев в 2017 г., 10 423 случаев в 2018 г.), причем речь идет только о регистрируемой заболеваемости, которая намного ниже факт...

Когда появляются первые зубы у младенцев: сроки и симптомы появления С трёх месяцев у грудничков можно ожидать прорезывания первых зубов. Появление зубика — событие очень волнительное для родителей. Нередко мамы делают фото первого зубика на память. Всего молочных зубов будет двадцать и резаться они будут в определенн...

Важность регулярных осмотров у стоматолога: эффективная профилактика самых распространенных заболеваний Каждый человек, который хочет поддерживать свои зубы и десны в нормальном состоянии, должен проходить профилактические осмотры у стоматолога с периодичностью 1-2 раза в год. Многие не делают этого из-за негативного опыта общения с врачами.

Когда дети становятся философами Каждому родителю, наверное, хотелось бы, чтобы его дети были счастливыми. Но не все понимают, что детское счастье в огромной степени зависит от папы и мамы. От их любви к своему ребенку. Все остальное: игрушки, хорошая одежда, еда, удобства – вторичн...

Когда дети становятся философами Каждому родителю, наверное, хотелось бы, чтобы его дети были счастливыми. Но не все понимают, что детское счастье в огромной степени зависит от папы и мамы. От их любви к своему ребенку. Все остальное: игрушки, хорошая одежда, еда, удобства – вторичн...

Когда дети становятся философами Каждому родителю, наверное, хотелось бы, чтобы его дети были счастливыми. Но не все понимают, что детское счастье в огромной степени зависит от папы и мамы. От их любви к своему ребенку. Все остальное: игрушки, хорошая одежда, еда, удобства – вторичн...

Когда дети становятся философами Каждому родителю, наверное, хотелось бы, чтобы его дети были счастливыми. Но не все понимают, что детское счастье в огромной степени зависит от папы и мамы. От их любви к своему ребенку. Все остальное: игрушки, хорошая одежда, еда, удобства – вторичн...

Названы продукты, которые делают мужчин сексуальнее Исследователи из Австралии назвали продукты питания, которые следует употреблять мужчинам, желающим повысить собственную привлекательность в глазах женщин. О еде, которая делает мужчин сексуальнее, пишет портал Med-heal.ru. Сотрудники Университета Ма...

Зашкаливающая забота: ошибки в уходе за кожей, которые вас старят Вы все время заботитесь о состоянии своей кожи, покупаете дорогие уходовые средства, а у подруги все равно морщинок меньше? Возможно, вы что-то делаете не так? Разбираемся вместе с косметологом Алексеем Едемским и выясняем, какие привычки могут приве...

Официальный сайт Азимут Три Топора — обзор Лучшее предложение Среди игровых автоматов и казино можно отыскать множество интересных предложений. Каждое из них обладает своими достоинствами. Однако идеальный вариант, удовлетворяющий всем требованиям, найти непросто. Стоит приложить усилия и сил...

Три неприхотливых кустарника, которые цветут всё лето Надеюсь, что непременно те растения, которые я вам предложу прямо сейчас очень понравятся вам и вы сможете выбрать нечто единственное для себя, а конкретно то, что понравилось вам больше всех остальных вариантов, все это чрезвычайно важно понимат...

Кроссфит: мифы о вреде круговых тренировок Встаем на защиту популярного спортивного направления и разбираемся, почему идеальные «кубики пресса» совершенно не обязательно означают то, что его обладательница имеет хорошее здоровье. Последние годы фитнес-индустрию все больше захватывает кроссфит...

Названы лучшие продукты для снижения давления Они действительно работают. Диетолог и пресс-секретарь Немецкого общества питания Антье Галь поделился советами о том, как скорректировать питание для снижения артериального давления. Специалист в том числе назвал идеальные гипотензивные продукты. Лю...

Когда пора делать МРТ сустава Магнитно-резонансная томография — современный высокоточный способ диагностики, основанный на использовании магнитного поля и радиоволн. Этот способ предпочтительнее чем компьютерная томография, если нужно диагностировать внутрисуставные нарушен...

По каким причинам кружится голова и что при этом делать Что такое вертиго? Иногда тошнота и головокружение возникают вследствие наличия патологий вестибулярного аппарата – это так называемое вертиго. Характерные симптомы указанного отклонения заключаются в резких приступах недомоганий, сопровождающихся: т...

Чем различаются уколы в России и за границей? Говорят, что на Западе вообще не делают уколы в попу, только в руку или бедро. Это правда? — Да, уколы в большую ягодичную мышцу на Западе почти не делают, — ответил кардиолог, советник гендиректора Международного медкластера Ярослав Ашихмин (он раб...

Названы самые важные гормоны для женского организма Что такое гормоны и за что они отвечают. Каждой женщине хочется всегда быть красивой и молодой, а это напрямую зависит от правильной работы организма. На своей странице в Instagram врач-нутрициолог Светлана Никитчук рассказала, какие гормоны влияют н...

Уход за смородиной после цветения А вот сейчас мы с вами постараемся максимально подробно поговорить о том, что непременно касается вашей личной и действительно настоящей сути, вам следует очень внимательно и крайне подробно осмотреть буквально каждое мое предложение, как следует...

Методы диагностики и лечения гепатита B, C, ВИЧ Почему эти заболевания ставят в один ряд? Каждый из этих вирусов опасен для жизни. Летальных исходов с такими диагнозами довольно много. Вирусы очень похожи между собой структурой и путями передачи. И в каждом из этих случаев страдает печень. Что буд...

15 способов повредить зубы Зубная эмаль – самая твердая часть тела. Однако и ее можно разрушить. Перед вами список вредных советов для тех, кто все-таки желает здоровья своим зубам и хочет сохранить их надолго. 1.Не чистить зубы после каждого приема пищи В идеале зубы нужно чи...

Прыщики у младенцев: акне, потница или аллергия Высыпания на лице и теле младенца – явление нередкое. Но не всегда стоит паниковать, а тем более пытаться самостоятельно избавиться от сыпи, не понимая ее природы. Как правило, у новорожденных сыпь бывает 3-х типов – акне, потница и аллергия. Поэтому...

Почему у женщины растут усы Иногда у женщин вырастают довольно заметные темные усики, которые доставляют их обладательнице массу огорчений. Даже утверждение, что темные волоски над верхней губой присущи страстным и темпераментным женщинам, не успокаивают их. Что же делать в это...

Залог здоровой и красивой улыбки Для того чтобы иметь красивую улыбку со здоровыми зубами, нужно обратиться к помощи профессиональных стоматологов такой качественной стоматологической клиники, как «Альбадент». Стоматология ведет свою деятельность более чем 20 лет и за все это время ...

Уход за пожилыми людьми: Что делать? Никто из нас не будет вечно молодым, как бы мы этого не хотели. Рано или поздно старость настигает каждого жителя этой планеты.  Конечно, в каждой семье есть дедушки и бабушки, пожилые родственники и друзья. Кто-то может до самой старости постоянно б...

Coffee Addicted: лучшие ароматы с запахом кофе Когда твой босс ежедневно появляется в офисе с лимонным рафом и сопровождает каждый второй пост в Instagram хэштегом #кофеиново, то вопрос, что привезти человеку на память из той или иной поездки, отпадает сам собой – красивая чашка, местный сорт или...

Как осуществить вывод денег с PayPal? PayPal это известная электронная платёжная система, которая пользуется большой популярностью во всём мире. Поэтому у многих возникает вопрос – как можно обналичить PayPal в Украине? Одним из самых лучших вариантов в этом случае является использование...

Обвисшие щеки: что делать? Если у вас появилась такая проблема, как обвисшие щеки, можно прибегнуть к радикальному методу — пластической хирургии. Но не все имеют возможность делать такие операции, так как они стоят недешево. Кроме того, многие боятся таких вмешательств,...

Как на самом деле правильно чистить зубы (и что вы можете делать не так) После завтрака, 3 минуты, движения «вверх-вниз» ─ думаете, вы все знаете о правильной чистке зубов? Не утверждаем, что это не так, но предлагаем проверить себя. Если вы начинаете день со стакана свежевыжатого апельсинового сока (или «зеленого» смузи)...

7 распространенных ошибок в маникюре (и как их избежать) Когда хочется разнообразить образ, добавить чего-то яркого в ежедневную рутину или просто порадовать себя, мы часто отправляемся в маникюрный салон. Грамотный мастер способен претворить в жизнь любую задумку: от эффектного Negative Space до наращенны...

Уход за кожей во время тренировок: большинство совершает эти ошибки Вы перед тренировкой нанесите много крема, а после немедленно примите душ? Любители фитнеса делают две эти вещи неправильно. Пот раздражает, при этом потная кожа быстро высыхает. Но худшее из возможных решений — не дать поту места. «Поэтом...

Подмышечный гидраденит: как банальное бритье в домашних условиях может закончиться операцией В январе Влад Топалов перенес две операции: певец и супруг Регины Тодоренко впервые в жизни узнал, что такое гидраденит. А ведь эпиляцию в области подмышек делают многие. Разобрались с врачом-экспертом, откуда возникает воспаление, все ли дезодоранты...

Новый анализ мочи поможет найти идеальную диету "Люди по-разному усваивают пищу, что представляет собой большую проблему для рекомендаций по питанию. Новый анализ мочи оценивает обмен веществ, благодаря чему для каждого человека можно будет индивидуально подобрать оптимальное питание. Однако ...

Стоит ли отпускать своего ребенка в клуб? Так ли страшен черт… Как быстро растут дети… Кажется, что еще вчера ребенок не мог обойтись без вашего внимания и ласки, а сегодня и совета спросить нужным не считает. Печально, но не стоит забывать, что мы сами когда-то были детьми, и нам тоже хотелось побыстрее с...

Диетологи рекомендуют начинать день с яблока, а не кофе Диетологи смогли определить идеальный продукт для пробуждение организма. И это не кофе. Самым мощным восстановительным эффектом после сна обладает обычное яблоко.

Диетологи рекомендуют начинать день с яблока, а не кофе Диетологи смогли определить идеальный продукт для пробуждение организма. И это не кофе. Самым мощным восстановительным эффектом после сна обладает обычное яблоко.

Идеальный красивый загар – это просто! Когда-то, когда были молоды наши бабушки, люди не стремились быть загорелыми, а скорее наоборот. Бледная кожа считалась признаком аристократии и благородности. Загорелая кожа естественно на оборот чем загорелей твое лицо, тем меньшое у тебя состояние...

Почему поднимается температура у ребенка и что делать Привычные цифры 36,6 — это нормальная температура для взрослых, а у детей до трех лет показатели другие. Поэтому не спешите паниковать, если у ребенка до года температура повысилась до 37,5, например. Что происходит в организме при повышении температ...

Десять признаков «нормальных» родителей Посмотрим правде в глаза: никто в этом мире не совершенен. Мы прекрасно знаем, что идеальных родителей не существует, но при этом многие из нас пытаются ими стать. Но почему бы не сосредоточиться на нормальном воспитании? Для начала дайте ответ на не...

Почему опухает нижнее веко, и что делать в таком случае Почему опухает и болит нижнее веко? На внешнем виде глаз отражаются многие болезни человека: его образ жизни, вредные привычки и гигиена, которую он соблюдает. Особенно плохое состояние заметно по его нижнему веку, которое может не только опухать, но...

Целовать или подставлять щеку? «В любви всегда так: один любит, другой позволяет себя любить», — провозгласил когда-то неизвестный автор. С тех пор человечество (преимущественно его прекрасная половина) ломает голову — что лучше: самой сохнуть от чувств к ненаглядному ...

Продукты, которые помогут избежать морщин Защитить кожу от вредного воздействия и продлить ее молодость поможет правильный рацион питания. Поэтому, главный акцент делайте не на дорогой косметике, а на продуктах, содержащих витамины и полезные вещества. Белковые продукты Добавляйте в свое мен...

Обязательно ли делать прививку от столбняка В прошлые времена, когда не было такого рода профилактики, от оспы, кори, чумы и других болезней гибли миллионы человек. Момент открытия прививок можно считать поистине переломным в истории человечества, но и сейчас существуют люди, не оценившие до к...

Как воспитать ребенка самостоятельным? Зона ближайшего развития В начале XX века русский ученый Лев Семенович Выготский ввел понятие «зона ближайшего развития». Этот термин раскрывает взаимосвязь между овладением детьми новыми навыками и их развитием.У каждого ребенка в определенном возра...

Полоса на животе после родов: что делать и когда пройдет Причины появления Темная полоса на животе после родов представлена в виде вертикальной линии, находящейся в центральной части брюшной полости. Обычно она тянется от пупа, вниз, до лобковой области. Иногда может распространяться и вверх до ребер. Темн...

Не рассол: идеальное средство от похмелья Российское ученые из ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» сообщили, что идеальным средством для выхода их абстинентного синдрома является не капустный рассол или минеральная вода, а персиковый сок. Ученые провели масштабное исследование н...

С глаз долой: 5 ошибок при макияже бровей, который прибавляют вам 10 лет Хотите, чтобы ваш макияж работал на вас и убавлял вам годы, а не старил? Тогда обратите самое пристальное внимание на брови: именно от их рисунка, густоты и оттенка зависит, на кого вы будете похожи — на юную свежую красавицу или уставшую от жизни те...

Врачи объяснили, в чем польза томатного сока Томатный сок — не только вкусный, но и необычайно полезный. Эксперты советуют включить его в свой рацион питания, ведь сок умеет бороться со многими недугами. В томатном соке есть практически все витамины, а точнее — групп А и В, С, Е, РР. Кро...

Как исправить прикус за 4 месяца? Какие ассоциации вызывает у вас слово «стоматология»? Еще недавно ответы на этот вопрос были до печального однообразны – лечение кариеса, бормашины, удаление зубов, железные брекеты. Зато сегодня стоматология все чаще ассоциируется с красивой улыбкой...

Стоит ли делать из ребенка звезду? Большинству родителей хочется верить, что их ребенок «особенный». С ранних лет они отдают своих чад в различные кружки, на развивающие курсы, в школы моделей. На кастинги для детских фильмов приходит масса родителей, мечтающих, чтобы их дети снялись ...

Пять сортов фруктов и ягод, которые сделают вас еще красивей Фрукты и ягоды помогают нам разнообразить наш рацион сладкоежек, избавив от вредных пирожных и тортов, при этом насыщая нас витаминами, минералами и свежестью. Диетологи подобрали ТОП-5 фруктов, которые не только делают нас чуточку счастливей, но и в...

Непрофессиональное обучение администраторов: кто и почему его проводит? Администратор – слабое звено частной стоматологии. Проблема известная, решить ее хотят многие клиники, потому все больше авторов предлагают обучение. Кто-то дает рекомендации, не имея опыта работы в клинике, руководствуясь здравым смыслом. А вот роль...

“Потому что меня не устраивает эта работа” Омский травматолог-пенсионер пришел на работу выпившим и отказался принимать пациентов. После этого он уволился, заявив, что его не устраивала зарплата и “вечные приписки”. Утром  11 января дежурный травматолог Евгений Батушенко травматол...

Как научить ребенка писать без ошибок Логическое мышление 1. Ваш первоклашка пишет медленно и с большим напряжением? Пишите черновик задания под его диктовку. Но при этом не забывайте делать ошибки! Ребенку останется «только» проверить вашу работу и спокойно переписать ее. 2. Пишите коро...

Как уложить и носить стрижку боб Господи, сколько еще нужно написать статей для того, чтобы люди поняли, стрижка «боб» от слова не Боба Марли, а от того, что вы становитесь похожи на очень славный и крайне красивый орех, не тот, которым начали попы обзывать, а обязательно именно...

Плесень: чем она опасна и какие болезни может вызвать? Чаще всего плесень образуется в ванной комнате или кухне – теплая и влажная среда идеальна для развития грибов. Но немногие знают, что споры грибов черной плесени – наиболее распространенной в жилых домах – содержатся практически в каждом доме. Эти с...

Минздрав: экспресс-тесты на COVID проходят регистрацию в России Об этом заявил глава ведомства Михаил Мурашко. По его словам, речь идет как о тестах зарубежных, так и отечественного производства. «Но я все-таки не ратовал бы за то, чтобы они продавались в каждой аптеке. Мое мнение: это все-таки медицинская п...

Врач назвал самые распространённые ошибки на диете Как же мы любим диеты. Мы перебираем их, как сокровища в шкатулке с драгоценностями, пробуем одну, другую… И совершаем одни и те же ошибки. Итак, врач-эндокринолог и специалист по правильному питанию Раиса Андронова назвал самые распространённ...

Радуйте маму! Всем привет! Меня зовут Дашуня. Мне 9 месяцев! И я уже во всю пытаюсь делать свои дела на горшок! Моя мамочка наконец-то догадалась, как противно ходить в подгузниках, и к моему счастью решила меня от них отучать. Весь день я хожу в трусиках и через ...

Названы лучшие продукты для снижения давления Диетолог и пресс-секретарь Немецкого общества питания Антье Галь поделился советами о том, как скорректировать питание для снижения артериального давления. Специалист в том числе назвал идеальные гипотензивные продукты. Людям, столкнувшимся с проблем...

Жиросжигатель – добавка индивидуальная К выбору жиросжигателя стоит подходить индивидуально. Добавка может показывать отличный результат у большинства спортсменов, при этом абсолютно не подойти вам. Изучайте противопоказания, отзывы, делайте свой выбор в пользу проверенных брендов. Жиросж...

Татуаж губ: эффект Каждый день вы уделяете макияжу губ массу времени? Вам приходится каждый раз подправлять помаду после еды и в течение дня? Проводите подсчеты трат на контурный карандаш и прочую косметику для губ и понимаете, что «красилки-мазилки» съедают заметную ч...

Ребенок кусается – как справиться с проблемой? Молодые родители не могут налюбоваться своим чадом. Если ребенок кусается, тут же их начинают одолевать переживания: нормально ли поведение малыша. Делает это кроха по разным причинам. Возраст малыша тут играет важную роль: для одного периода времени...

Ребенок кусается – как справиться с проблемой? Молодые родители не могут налюбоваться своим чадом. Если ребенок кусается, тут же их начинают одолевать переживания: нормально ли поведение малыша. Делает это кроха по разным причинам. Возраст малыша тут играет важную роль: для одного периода времени...

Что делать если кружится голова: 6 заболеваний + другие причины появления головокружения + правила оказания помощи больному! При многих заболеваниях, такой симптом, как головокружение встречается очень часто. В глазах темнеет, земля уходит из-под ног, теряется дезориентация в пространстве. Вам знакомы эти ощущения? Если ответ положительный, то вам стоит прочесть эту статью...

Как снять шеллак дома Быть красивой легко; главное — следить за ухоженностью своих ногтей. Ухаживать за руками нужно регулярно и системно, несмотря на карантин: да, вы не можете сходить в салон, чтобы мастер привел ваши ногти в порядок, но можно попробовать сделать это са...

Форма губ и характер женщины Как по форме губ определить характер? Думаете, читать характер по губам могут только особо одаренные личности? Как бы не так! Делать это может каждый желающий, кто познакомится с такой наукой, как физиогномика. Ученые-физиогномисты не просто определя...

Онколог: опасны ли татуировки, бритье и эпиляция при наличии родинок О том, опасно ли делать татуировки и бриться при наличии родинок, рассказал дерматоонколог Дмитрий Бейнусов. В Сети есть масса информации о том, что повредить родинку - чуть ли не смертельно опасно, и что она немедленно перерастет в меланому. По сло...

Стрижки разные и прекрасные Расскажу вам о том, что действительно существует невероятное количество действительно красивых и очень достойных причесок, которые способны на многое, во всяком случае преподнести вас как некую богиню, которая действительно способна покорить не о...

Как избавиться от живота, если упражнения и диета не помогают? Почему выпирает живот? 1. Вы неправильно едите. Дело может быть не в количестве, а именно в составе продуктов. Часто выпирающий живот — прямое следствие несбалансированного питания. В меню обязательно должны присутствовать сырые овощи, фрукты, сложны...

Мифы и правда об ЭКО Процедура ЭКО (экстракорпорального оплодотворения, или «зачатие в пробирке»), хоть и насчитывает 37 лет, до сих пор воспринимается как чудо. И как всякое чудо, обросло разными слухами и домыслами, зачастую ничего общего с реальностью не имеющими. Сам...

Крапивница у ребенка: причины, симптомы, что делать Ответить на этот вопрос в двух словах не получится. Ее может вызвать огромное количество раздражителей, поэтому источник проблемы нужно искать в каждом конкретном случае. Вот лишь некоторые причины этого заболевания1. Аллергическая Широкий ряд пищевы...

Как бороться с растяжками при беременности Во время беременности женщину ждут многочисленные изменения во внешности, и они не всегда приятны. Чаще всего «на память» остаются неприятные следы на теле – растяжки. По статистике, каждая вторая женщина при вынашивании ребенка сталкивается с этой п...

Как отучить ребенка от дурной привычки за 3недели НЕКОТОРЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЕТЕЙ УДИВЛЯЮТ, РАЗДРАЖАЮТ, ПРОСТО ПРИВОДЯТ В НЕДОУМЕНИЕ… ЛОГИКУ МАЛЫШЕЙ ВЗРОСЛЫЙ ПОНЯТЬ МОЖЕТ ДАЛЕКО НЕ ВСЕГДА. И ВСЕ ЖЕ У КАЖДОГО СТРАННОГО ПОСТУПКА ЕСТЬ СВОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ. «Мой ребенок не умеет себя вести!» – в сердцах резюм...

Жестокое обращение с детьми: что делать и кто виноват? 1. Воспитатели детских садов Люди с психологическими проблемами рассказывали мне такое количество страшных воспоминаний о детсадах, что со счёта сбиваюсь. И у меня каждый раз волосы дыбом встают от историй о том, как могут издеваться над детьми. К эт...

Настали хорошие времена для микробов Большинство человеческих болезней приходит в наш мир из мира животных. Но раньше для этого требовалось значительно большее количество времени. Так у нас появились малярия и оспа, СПИД и птичий грипп. Ученые зарегистрировали около 1400 патогенных орга...

Почему медиков все чаще судят за врачебные ошибки – Интернет буквально пестрит новостями, что Следственный комитет разбирается с жалобами пациентов на качество оказания медицинской помощи. Как Вы можете прокомментировать сложившуюся ситуацию? – Вопрос врачебных ошибок сейчас является наиболее острым...

Как родителям стать идеальными Введите слово «воспитание» в строку поиска любого крупного книжного магазина. Первыми появятся книги Юлии Гиппенрейтер, Адель Фабер и Элейн Мазлиш, Людмилы Петрановской, Андрея Максимова, Катерины Мурашовой, Томаса Гордона. И тенденция обозначится са...

Грибок ногтей — эффективное лечение После купания в озере наденьте обувь на влажные ноги. Вы одалживаете полотенце у друга. Вы ходите в горы, весь день носите тяжелые ботинки. Вроде ничего, но вы создаете идеальные условия для развития онихомикоза. Проверьте, как их перехитрить. Как ле...

Нарколог: почему россияне предпочитают пить водку Как считает главный внештатный нарколог Минздрава Евгений Брюн, популярность водки в нашей стране можно объяснить быстрым эффектом опьянения и экономической выгодой. — Я думаю, что тут сумма разных причин, в том числе экономических – есл...

Идеальная фигура без диет и тренировок: 5 вещей, которые стройнят Исследования доказали, что каждая вторая девушка недовольна своей фигурой. Многие из нас в погоне за стройным силуэтом часто допускают одинаковые ошибки: выбирают многослойность, oversize и шпильки. Представляем 5 вещей гардероба, которые без труда п...

Как сделать летний макияж более стойким Рассказываем, что поможет создать суперстойкий make-up, и какая косметика точно пройдет испытание жаркой погодой. Как бы нам ни хотелось летом дать лицу «подышать и отдохнуть», иногда приходится делать макияж даже в самый жаркий день. При этом важно ...

Сдобная выпечка для ребенка: чем она опасна Дети приходят в восторг от пирогов, сладких булочек, печенья, кексов и других вкусностей, которые делают из теста и готовят в духовке. Конечно, взрослым хочется порадовать своих малышей аппетитной выпечкой, но будет ли это полезно ребенку? ЕЛЕНА ПАВЛ...

Сдобная выпечка для ребенка: чем она опасна Дети приходят в восторг от пирогов, сладких булочек, печенья, кексов и других вкусностей, которые делают из теста и готовят в духовке. Конечно, взрослым хочется порадовать своих малышей аппетитной выпечкой, но будет ли это полезно ребенку? ЕЛЕНА ПАВЛ...

5 ситуаций, когда мужчина может потерять интерес к женщинам Отношения женщины и мужчины — довольно хрупкая вещь. На первых порах чувства всегда ярче, чем по истечению нескольких недель или месяцев. Чтобы роман развивался и переходил на новые стадии, одной любви недостаточно. Возможно, вы что-то делаете не так...

Как выдержать диету без вреда для здоровья? Составили список основных опасностей, которые подстерегают нас на пути к идеальной фигуре. Голливудская, кремлевская, раздельное питание, сыроедение и рацион по группе крови – выбор диет сегодня настолько велик, что пробовать новую систему питания мо...

Новейшие безопасные способы эпиляции Нормальным желанием каждой женщины является прекрасная внешность, идеальная фигура и безупречная привлекательность. Важным критерием женственности, нежности, изящества и привлекательности является чистая мягкая, бархатистая кожа, без лишних волосков....

Что делает мужчину сексуальнее? Мужская сексуальность скоро поползёт вверх, так как начинает оживляться солнце – учёными доказано, что уровень тестостерона в организме у мужчин зависит от наличия витамина D, который начинает множиться с первыми лучами солнца. К исследованию, которо...

5 правил идеального загара Как вернуться из отпуска с красивым бронзовым оттенком кожи и без фото с красным лицом. Правильная защита для кожи Ошибочно думать, что косметика и крема с SPF-защитой не позволяет обзавестись шоколадным оттенком. Они лишь помогают избежать ожогов и ...

Как заставить себя полюбить спорт, любой и сразу Есть невкусные, но полезные продукты, вставать по утрам на работу… Нам часто приходится делать вещи, которые мы терпеть не можем, просто потому, что они нужные и приносят нам пользу. Для многих людей такой ненавистной вещью является занятие спортом. ...

Укрепить иммунитет: 8 привычек, которые работают Нет волшебной таблетки или чудодейственных добавок, которые способны сделать нашу иммунную систему сильной. Но тренировки, правильное питание и даже некоторые повседневные привычки способны здорово ее укрепить и помочь в борьбе с болезнями. Изучайте,...

СКЯ – склерокистоз яичников, кистома, киста Склерополикистоз яичников – это полиэндокринная гинекологическая патология, при которой возникают нарушения менструального цикла, что сопровождается образованием в придатках множественных мелких кист. При этом каждый яичник увеличивается в размерах и...

Как вернуть телу былую привлекательность после рождения малыша Возвращение тела после родов в прежнюю форму – задача не из легких для большинства женщин. Значительный процент девушек, имеющих до родов идеальную фигуру, очень быстро возвращают телу прежние очертания. И дело тут не только в генетике, быстром обмен...

Косметологи назвали вечерние процедуры для идеальной кожи Уход за кожей лица вечером намного важнее, чем утром. Дело в том, что клетки кожи лучше восстанавливаются ночью, а не в течение дня. Если вы не позаботитесь о своей коже перед сном, грязь и жир будут препятствовать восстановлению клеток, провоцируя в...

В чём ценность грудного вскармливания? Материнское молоко — это идеальная пища для новорождённых. Оно обладает уникальным химическим составом, который имеет родственную связь с составом клеток и тканей ребён...

Как вернуть форму после самоизоляции: советы эксперта Как рассказала ведущий научный сотрудник Центра физкультуры и спорта Ольга Тиунова, пора постепенно возвращаться к физической активности после режима самоизоляции, введенного на фоне пандемии коронавируса. По словам эксперта, «мы все просели&r...

Крапивница у ребенка: причины, симптомы, что делать Каковы причины крапивницы у ребенка? Ответить на этот вопрос в двух словах не получится. Ее может вызвать огромное количество раздражителей, поэтому источник проблемы нужно искать в каждом конкретном случае. Вот лишь некоторые причины этого заболеван...

Какой цвет у зеркала? У каждого предмета есть цвет. А у зеркала? Цвет зеркала – тот, который оно отражает. Поэтому оно может быть любого цвета. Сам же отражающий слой зеркала, как правило, делают из раствора серебра или алюминия. Так что его на самом деле можно считать с...

Топ-5 ошибок, которые совершают люди, решившие бросить курить Существует множество методов, которые могут помочь отказаться от пагубной привычки – курения. Однако в большинстве своём они не принесут пользы, если человек сам допускает ряд ошибок, которые либо замедлят процесс отказа от сигарет, либо “...

Бег и похудение: как бегать, чтобы построить идеальное тело Бег помогает построить красивое подтянутое тело. Желающим похудеть рекомендовано заниматься данным видом спорта. Как это правильно делать, чтобы тело стало рельефным и стройным, расскажет MedikForum.ru. Правила бега Бегом заниматься очень удоб...

Почему не стоит запрещать себе плакать и как полюбить себя Почему нам хочется плакать Если вы начали плакать, не запрещайте себе это делать. Подавленные эмоции могут стать причиной серьезных физиологических нарушений и даже болезней. Но и впадать в апатию или истерику по каждому поводу категорически нельзя. ...

Досуг ребенка: двор или …? Если Вы спросите любого взрослого человека: «Что Вы делаете в свободное время?» — Вам почти наверняка ответят вопросом: «А где его взять, это свободное время?» Действительно, наши дела расписаны по секундам. Именно поэтому мы так часто вспомина...

Эксперты назвали продукты, которые могут помочь предотвратить болезни сердца Эксперты по питанию советуют употреблять продукты, богатые клетчаткой, которые также содержат полезные жиры, например, такие как омега-3. Эти продукты эффективно поддерживают здоровье сердца и кровеносных сосудов и могут помочь предотвратить их болез...

Как распознать абьюзера в начале отношений: 5 фраз, которые его выдают Начало романа — самое счастливое и беззаботное время. В конфетно-букетный период мало кто задумывается о негативных качествах избранника. Однако уже в первые дни можно распознать абьюзера. Учимся распознавать фразы-«звоночки», которые спасут от безр...

Почему дергается глаз, болит голова и другие популярные вопросы неврологу Без лишних движений: почему дергается глаз? – У меня периодически подергивается нижнее веко. В чем причина? Нужно принимать лекарства или можно обойтись успокаивающими чаями? (Ольга, 43 года, корректор, г. Таганрог) – Если это сильно мешает, делают б...

Почему дергается глаз, болит голова и другие популярные вопросы неврологу Без лишних движений: почему дергается глаз? – У меня периодически подергивается нижнее веко. В чем причина? Нужно принимать лекарства или можно обойтись успокаивающими чаями? (Ольга, 43 года, корректор, г. Таганрог) – Если это сильно мешает, делают б...