Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Понедельник, 13 июля 2020

Новости партнеров

Бактерии могут обмануть запрограммированную смерть клеток Исследование показало, что бактерии способны перехитрить процесс запрограммированной клеточной смерти. С ее помощью организм встречает атаки опасных патогенов. Определённые бактерии могут уклониться от воздействия защитного механизма иммунной системы...

Метод Фукуцудзи: волшебный способ похудения для ленивых или оптический обман? О простом способе уменьшиться в талии, придуманном японским доктором Фукуцудзи, гудит вся всемирная паутина. Якобы всего за 5 минут в день можно убрать энное количество сантиметров с талии, при этом еще и выровнять осанку, подняв и увеличив грудь. My...

Как все успевать с маленьким ребенком? Рождение ребенка становится переломным моментом для многих семей. Ведь эта не та задача, к которой легко подготовиться. Даже изучив все интернет-сайты и книги по материнству, в реальной жизни все получается совсем не так, как это описывается в письме...

Запуск проекта «Восстанови ритм жизни» 26 ноября 2019 г. в Москве прошло мероприятие в поддержку запуска в России международного информационного проекта «Восстанови ритм жизни». Новый проект – идея компании Abbott и бренда Дюфалак® для освещения очень деликатной и распространенной проблем...

Глава ВОЗ назвал мытье рук одним из самых эффективных средств профилактики коронавируса Мытье рук — это один из основных способов профилактики коронавирусной инфекции COVID-19. Такое заявление, по данным информационного агентства ТАСС, сделал Тедрос Аданом Гебрейесус, гендиректор Всемирной организации здравоохранения. Выступая на бр...

Эстетическое тейпирование: зачем вам клеить ленты на лицо Эстетическое тейпирование — тренд планетарных масштабов. Стеффи Янг, косметолог-эстетист пространства красоты Still Beauty Space, рассказывает, кому пришло в голову заклеивать лицо лентами и есть ли вообще смысл это делать Идея клеить хлопковые тейпы...

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA. 10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появился...

Две пары двойняшек с разницей в 3 года. Как все успевает их мама? Меня частенько спрашивают: «Когда вы все успеваете? Как?». Да как-как… Не знаю. Вообще, тяжело. Более того, у меня постоянное ощущение, что я не успеваю ничего. Нет, еще не невроз (но это не точно), но некоторое напряжение присутствуе...

Скрытые опасности травмирования детей Родители могут всеми силами стараться сделать свой дом безопасным, пристегивать детей в машине, никогда не оставлять их одних в ванной, и тем не менее малыши каким-то непостижимым образом находят неожиданные способы травмироваться. Мы живем в мире, п...

Скрытые опасности травмирования детей Родители могут всеми силами стараться сделать свой дом безопасным, пристегивать детей в машине, никогда не оставлять их одних в ванной, и тем не менее малыши каким-то непостижимым образом находят неожиданные способы травмироваться. Мы живем в мире, п...

Не хочу иметь детей. Почему все говорят «Ты еще передумаешь» В моей предыдущей карьере я редактировала мемуары комика Джен Киркман под названием «Я едва могу заботиться о себе. Истории счастливой жизни без детей». Когда мы пытались придумать к ним заголовок, то получили целую уйму отзывов. Изначально...

Способов справиться с детской истерикой Называть чувства. Наверное, это база всех остальных вариантов. Истерика — это когда ты не можешь управлять своими чувствами. Поэтому, называя чувства ребенка, мы делаем их менее масштабными, даем им «имя», а значит, и задаем границы. «...

Ученые создали лекарство от смертельного заболевания почек Ученые придумали способ борьбы со смертельным заболеванием — поликистозом почек. Ранее, для спасения жизни требовалась пересадка органа, однако, разработанный в США препарат поможет справиться с болезнью по-другому. Ученые создали лекарство от ...

Беременность меняет структуру мозга на 2 года Строение мозга молодых матерей меняется примерно на 2 года, доказывает исследование, проведенное в Лейденском Университете, Голландия. Содержание серого вещества сокращается в отделах, отвечающих за реакцию на социальные сигналы. Кроме того, беременн...

Диета Сибарит Елены Стояновой Диета Сибарит Елены Стояновой, известного диетолога и автора многих книг по проблемам лишнего веса, названа так не случайно, поскольку в её основе лежит одноименный коктейль. Сибаритом называют человека, который любит жить со вкусом в роскоши и удово...

Способы бросить курить Бросить курить не так уже просто, особенно для курильщика с большим стажем. Но все- таки пытаться стоит. Самым легким способом бросить курить — комплекс способов. Существует большое множество способов избавиться от курения, которые можно смешив...

Школьник придумал способ наблюдения за пациентами на карантине

Как чтение влияет на наш мозг? Самый примитивный подход — получение новых знаний. Разумеется, в этом смысле книги во многом теряют свою функцию, проигрывая современным способам передачи информации. Но в то же время большинство уверены в несомненной пользе чтения. И этому есть подт...

Беспощадная иммунизация. Книги А. Котока о прививках Книга рекомендуемая к обязательному прочтению мамам и папам. Особенно мамам и папам еще нерождённых малышей. Вам принимать решение прививать или нет своего ребенка, но для этого нужна информация, которую официальная медицина никогда и нигде не обнаро...

Люди генетически запрограммированы всего на 38 лет жизни "Максимальная естественная продолжительность жизни человека составляет всего 38 лет, утверждают исследователи, которые нашли способ изменить продолжительность жизни вида на основании его ДНК", - сообщает Daily Mail.

5 действенных способов быстро уснуть Весь день хочется спать, а когда наконец ложишься начинается внутренний диалог, который остановить, кажется, невозможно. Но есть 5 лайфхаков, которые помогут избавиться от этой бесконечной проблемы. Вспомните сон Вспомните последний насыщенный...

Самые простые способы спастись от инфаркта Когда мы хотим укрепить свое здоровье, то в первую очередь на ум приходят витамины и микроэлементы, которых людям, живущим в больших городах, и впрямь не хватает. С другой стороны, все чаще врачи говорят о том, что наш организм и сам, без посторонней...

3 главные эмоции, которые мы «заедаем» Тревога, стыд и вина – три эмоции, которые провоцируют переедание и приступы обжорства. Психотерапевт Светлана Бронникова в книге «Интуитивное питание» предлагает простые действенные способы решить проблему. Важно помнить: не бывает хороших и плохих ...

14 вещей, которые знакомы только людям с тревожным расстройством Тревожное расстройство, это когда вы постоянно думаете, что никуда не успеваете или все делаете, как в первый раз. Обычные способы борьбы с этим навязчивым чувством: глубокое дыхание, составление списков, организация пространства вокруг себя и уборка...

Самые безумные способы быстрого похудения знаменитостей Уксус, кубики льда, ароматерапия, виски и детское питание… На что еще готовы знаменитости, чтобы быстро привести себя в форму для красной дорожки? Творческие люди на то и творческие, чтобы поражать публику своим неординарным видением окружающего мира...

Как узнать особенности характера ребенка: 4 способа Родители пытаются понять, что происходит в голове у их чада. Многие даже обращаются к психологу, но можно справиться и самим. На помощь придут простые тесты. Их можно использовать, если ребенок старше четырех лет, пишет 1001 Совет. Первый способ – ус...

Как высокое кровяное давление может погубить мозг Инсульт молодеет: каждому десятому из тех, кто столкнулся с этой бедой, — меньше 45 лет. Главный виновник — повышенное кровяное давление, на которое мы можем и не обращать внимания. Дэниел Лэкленд, профессор нейробиологии Медицинского университета Юж...

Как высокое кровяное давление может погубить мозг Инсульт молодеет: каждому десятому из тех, кто столкнулся с этой бедой, — меньше 45 лет. Главный виновник — повышенное кровяное давление, на которое мы можем и не обращать внимания. Дэниел Лэкленд, профессор нейробиологии Медицинского университета Юж...

Очищение легких: золотая подборка рецептов В период простудных и вирусных заболеваний, самыми уязвимыми органами становятся легкие. С помощью этих простых способов можно легко удалить скопившуюся мокроту, снизить воспаления, улучшить свое состояние, и ускорить процесс выздоровления. Здоровые ...

Как не испортить зрение на карантине: 10 лучших продуктов для здоровья глаз Многие из нас думают, что с возрастом зрение обязательно падает, но это не так, — пишет автор книг по психологии счастья Шэннон Кайзер. — Проводя исследования и беседуя с окулистами, я пришла к выводу, что в наших силах заботиться о здоровье глаз». Л...

Пять способов быстро охладить тело в жару Когда столбик термометра ползет так быстро вверх, что Гидрометцентр оповещает об этом по смс Подержите запястья под ледяной водой 30 секунд Такой способ активно и моментально понизит температуру крови в ваших руках, которая затем будет циркулировать ...

Ложная опора. Как поддержать ребенка, если родители расстались из-за насилия Есть достаточно много книг и статей о том, как говорить с ребенком о разводе, как выстраивать отношения после развода, как помочь ребенку пережить то, что родители больше не вместе, а его жизнь изменилась. «Мы больше не хотим жить вместе, но мы оба л...

Как справиться с тревогой Так сложилось, что человек постоянно о чем-то переживает и тревожится. В голове постоянно крутятся мысли о проблемах в школе у ребенка, переживания о сданном отчете и многом другом. Безусловно, это мешает жить и радоваться жизни. Как правило, вопрос ...

Стресс: симптомы, которые нельзя игнорировать Стресс неизбежен для каждого человека, занимающего ответственную должность и сталкивающегося на работе с перегрузками нервной системы. Перегрузка это всегда стресс. Когда стресс становится хронической проблемой, то следует принимать безотлагательные ...

Придуман способ выявлять болезнь Паркинсона Ученые из Австралии разработали специальную методику для выявления болезни Паркинсона по почерку.

Invisalign: как прошел public talk об инновациях в области эстетической стоматологии Смогут ли элайнеры стать самым лучшим способом выпрямления зубов? В минувшее воскресенье в ресторане «Probka на Цветном» состоялся закрытый public talk врачей и журналистов на тему инноваций в области эстетической стоматологии, а также невидимой сист...

Симптомы стресса, которые нельзя игнорировать Каждый человек, занимающий ответственную должность, сталкивается на работе с перегрузками нервной системы. Перегрузка это всегда стресс. Когда стресс становится хронической проблемой, то следует принимать безотлагательные меры по сохранению здоровья....

Мозг оказался запрограммирован на тоску по партнеру Когда речь заходит о формировании долговременной связи, тоска по партнеру становится не менее важной, чем реакции при непосредственной близости. Однако ученые, представившие свое исследование в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences,...

Мозг оказался запрограммирован на тоску по партнеру Когда речь заходит о формировании долговременной связи, тоска по партнеру становится не менее важной, чем реакции при непосредственной близости. Однако ученые, представившие свое исследование в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences,...

Ученые назвали способ притормозить старение мозга Исследование специалистов из американского Медицинского колледжа Олбани показало, что приостановить снижение когнитивных способностей можно, стимулируя определенные иммунные клетки в стареющем мозге. Во время эксперимента ученым удалось выяснить, что...

Сколько нужно спать, чтобы жить долго Мы живем в век информационных технологий и «бешеного» ритма жизни. Ежедневно перед нами возникают десятки задач, связанных с работой, карьерой, семьей и даже с досугом, как ни удивительно это звучит в данном контексте....

10 способов абсурдного и опасного похудения. Так делать нельзя! Приближается весна, и многие уже вступили в битву за стройную фигуру. Чтобы не наделать ошибок, узнайте, самые опасные способы похудеть, по мнению врачей. Итак, 10 способов абсурдного и опасного похудения: Принудительное очищение желудка. Спосо...

Проктолог Абрицова назвала способы справиться с запором в период самоизоляции Большому количеству россиян в период самоизоляции грозит проблема запора из-за неправильного питания и малоподвижности. Об этом рассказала кандидат медицинских наук проктолог Марьяна Абрицова, которая также назвала способы справиться с ней. Как с...

Как избавиться от жировых валиков на коленях: эффективные способы Когда лишние сантиметры появляются на талии и бедрах, то справиться с ними не так уж и сложно. Ситуация становится крайне неприятной, когда жирок скапливается на коленях. Как правило,... Сообщение Как избавиться от жировых валиков на коленях: эффекти...

5 способов сделать поры на лице менее заметными Когда вы смотрите в зеркало, чувствуете ли вы, что ваша кожа выглядела бы более привлекательной, если бы вы могли уменьшить большие поры? На самом деле вы можете многое сделать, чтобы сделать их менее заметными. Дерматологи из США советуют следующие ...

5 способов сделать поры на лице менее заметными Когда вы смотрите в зеркало, чувствуете ли вы, что ваша кожа выглядела бы более привлекательной, если бы вы могли уменьшить большие поры? На самом деле вы можете многое сделать, чтобы сделать их менее заметными. Дерматологи из США советуют следующие ...

5 способов сделать поры на лице менее заметными Когда вы смотрите в зеркало, чувствуете ли вы, что ваша кожа выглядела бы более привлекательной, если бы вы могли уменьшить большие поры? На самом деле вы можете многое сделать, чтобы сделать их менее заметными. Дерматологи из США советуют следующие ...

Зависимость от сахара: 6 способов преодоления Зависимость от сахара делает нас полными, с плохими зубами, нарушает обмен веществ и микробиом кишечника. Многие хотели бы обойтись без "белого яда". Правда в том, что потребность в сахаре трудно преодолеть, но можно обмануть. Почему во...

Исследование GfK: спрос на фармпрепараты в России в период COVID-19 и после Вновь вернулся спрос на успокоительные и седативные средства. Похожий всплеск наблюдался в момент, когда официально объявили «нерабочие дни», и домохозяйства искали способы справиться с новыми условиями.

Придумаю себе любовь Мы все воспитаны на сказках. На том предвкушении, что всё, в конце концов, будет хорошо – влюблённые найдут друг друга, а добро с большим отрывом победит зло. В юности в душе постоянно живёт чувство, что вот-вот случится что-то необыкновенное, захват...

Придумаю себе любовь Мы все воспитаны на сказках. На том предвкушении, что всё, в конце концов, будет хорошо – влюблённые найдут друг друга, а добро с большим отрывом победит зло. В юности в душе постоянно живёт чувство, что вот-вот случится что-то необыкновенное, захват...

Простые способы избавиться от расширенных пор Многих девушек беспокоят расширенные поры на лице. Для исправления этой проблемы существует немало средств. Однако не все из них эффективные, и, тем более, натуральные. Кэти Уэллс из Wellness Mama выделяет три простых способа, которые помогут справит...

Неврологи научились восстанавливать мозг после инсульта Они восстановили подвижность и чувствительность к прикосновению у крыс с инсультом, перепрограммировав клетки кожи человека в нервные клетки. Измененные клетки пересаживали грызунам в кору головного мозга.

Врачи нашли альтернативу антибиотикам Они встречаются повсюду, окружают нас, мы ими дышим, сами о том не подозревая… Некоторые вирусы не живут в организме человека. Это бактериофаги – убийцы бактерий. Вирусы, которые известны уже более века как убийцы бактерий, широко представлены...

Понос у ребенка: что делать и как справиться с ситуацией Понос у ребенка Понос — это способ организма защититься от микробов и токсинов. В большинстве случаев, понос не стоит срочно залечивать лекарствами и таблетками, достаточно всего лишь скорректировать питание и увеличить количество потребляемой ...

Американский гастроэнтеролог: 5 вещей, которые важно делать этой зимой, чтобы остаться здоровыми Вы можете спросить: «почему гастроэнтеролог говорит о простуде?» Около 70-80% нашей иммунной системы находится в кишечнике. У нас есть экосистема бактерий, вирусов и грибков, которые живут внутри нашего пищеварительного тракта, и это то, что мы вмест...

Учёные: Отсутствие письменности и денег приводили к вымиранию цивилизаций Археологами из Университета штата Вашингтон сделано удивительное открытие. Оказывается цивилизации, не имевшие денег и письменности – просто не могли развиваться, что приводило к их исчезновению. Материалы научного исследования опубликовало изд...

Неврологи научились восстанавливать мозг после инсульта Лундский университет смог восстановить подвижность и чувствительность к прикосновению у крыс с инсультом, перепрограммировав клетки кожи человека в нервные клетки. Измененные клетки пересаживали грызунам в кору головного мозга, пишет Medical Express....

Неврологи научились восстанавливать мозг после инсульта Лундский университет смог восстановить подвижность и чувствительность к прикосновению у крыс с инсультом, перепрограммировав клетки кожи человека в нервные клетки. Измененные клетки пересаживали грызунам в кору головного мозга, пишет Medical Express....

Врач-эндокринолог назвала лучшие способы ускорить метаболизм и начать худеть Медленный метаболизм не позволяет похудеть, но эту проблему можно решить. Например, можно добиться ускорения метаболических процессов за счет тренировок и коррекции питания рассказала американский врач-эндокринолог Элизабет Лоуден. По словам представ...

Как избавиться от зубной боли, если не получилось попасть к стоматологу Из-за коронавируса сейчас многие столкнулись с тем, что внезапно заболел зуб, а к стоматологу попасть возможности нет. Можно, конечно, глотать обезболивающие, но если нельзя. Тогда помогут эффективные домашние средства от зубной боли. Способ №1. Сам...

Названа диета, приостанавливающая процессы старения Чтобы избежать старческих заболеваний, необходимо придерживаться средиземноморской диеты. Международная группа ученых выявила эффективный способ побороть старение. По словам экспертов, для того, чтобы избежать старческих заболеваний, необходимо ...

Ощущение как будто вода в ушах — что это и как избавиться? Способы вывести воду (если это действительно она) Удалить воду их ушного прохода не сложно. Для этого вам понадобиться лечь на ту сторону, с которой в ухо попала вода. В этом случае не нужно ничего делать. Под воздействием гравитации жидкость сама до...

Положительные и отрицательные стороны зубных протезов из кобальт-хрома Из металлов для изготовления зубных протезов в основном используются нержавеющая сталь, никель-хромовые, кобальт-хромовые и кобальт-хром-молибденовые сплавы. Изначально кобальто-хромовые сплавы (КХС) применялись в общей ортопедии при протезировании к...

Эволюция мозга вызвала у человека тревожность Учёные разобрались с тем, что стало основной причиной появления тревожных расстройств. Оказалось, что их могли спровоцировать эволюционные изменения в мозге человека. Эволюционные изменения в человеческом мозге названы возможной причиной тревожных ра...

«Вы контактировали с зараженным». Смолян предупреждают о новых схемах «вирусных» жуликов Дистанционные мошенники придумали сразу несколько способов «отжимать» деньги, прикрываясь заботой о здоровье людей. Эти схемы в интервью РИА Новости раскрыл зампред правления Сбербанка Станислав Кузнецов. «Мы зафиксировали несколько таких схем. Напри...

Как говорить с ребенком, если он с вами не разговаривает: 5 способов Зачем говорить о чувствах Убеждая детей в том, что они должны сидеть дома, вести себя тише или уделять еще больше времени и усилий учебе, когда в школу ходить не надо, можно еще больше спровоцировать психологическое напряжение в отношениях, связанное...

Назван надежный способ избежать старения мозга Ученые Национальных институтов здоровья в США выяснили, что употребление в пищу полезных продуктов способно улучшить работу мозга и замедлить снижение когнитивных функций по мере старения. Надежным способом избежать старения нервной системы и деменци...

Вакцинация без уколов: ученые придумали новый способ распространения медикаментов через пленку Группа ученых из Техасского университета в Остине разработала новый метод стабилизации живых вирусов и других биологических лекарств в быстро растворяющейся пленке. Таким образом вакцинация может выполняться перорально.

Вакцинация без уколов: ученые придумали новый способ распространения медикаментов через пленку Группа ученых из Техасского университета в Остине разработала новый метод стабилизации живых вирусов и других биологических лекарств в быстро растворяющейся пленке. Таким образом вакцинация может выполняться перорально.

Как бросить курить: 3 действенных способа справиться с синдромом отмены Одна из главных проблем, с которыми сталкиваются люди, которые хотят бросить курить, — попытка провести утро без сигареты. Наш организм, и в особенности наш мозг, настолько привыкают к постоянному потреблению никотина, что, столкнувшись с дефицитом э...

Коронавирус заподозрили в способности ускорять нейродегенеративные заболевания мозга Коронавирус нового типа может провоцировать ускоренное развитие нейродегенеративных заболеваний мозга. К такому выводу, как сообщает издание «Известия», пришли исследователи из Франции и Германии, которые объединились под началом профессора...

Как хомяк! Почему на работе очень хочется есть и что с этим делать Есть люди, которые не успевают на работе не то что выпить чай, а просто нормально пообедать, а есть те, кто не выпускает еду из рук и постоянно что-то жует, набирая лишние килограммы быстрее, чем собственный стаж. Что делать, если в полке вашего раб...

Чем коварны зубы мудрости? Давайте разберемся с вопросом, который возникает, когда говорят про восьмые зубы: может их сразу удалить, как они прорежутся? Давайте сначала разберемся с анатомией восьмых зубов. В процессе эволюции челюсти человека значительно сократили свои размер...

Как справиться с игровой зависимостью Желание стать финансово независимым присутствует абсолютно во всех людях. Но, какими способами достичь этого, решает каждый самостоятельно. Продвижение по карьерной лестнице, больший оклад, собственный бизнес. Все это становится причиной повышенных п...

Как помочь ребенку справиться со смертью близкого Существует много способов показать ребенку, который переживает горе и утрату, свою заботу. Когда вы пытаетесь поддержать ребенка в такой ситуации, стоит помнить о некоторых советах: будьте открытыми к общению и побуждайте ребенка делиться с вами свои...

Синдром третьей четверти, как помочь ребенку «Мы с подругой в пятом классе придумали замечательный способ отдохнуть в третьей четверти. Нашли талую лужу поглубже, забрались в нее по колено, простояли час – и две недели просидели дома с простудой. Пусть насморк, кашель и горчичники, зато ни...

Повреждения позвоночника и спинного мозга 1.ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ Травматические повреждения позвоночника и спинного мозга почти всегда оборачиваются тяжелыми последствиями, – немедленными или отдаленными, – для организма в целом. Эволюция не случайно наращивала толщину и прочность позвоночного сто...

Как перестать беспокоиться и начать есть Когда я была маленькой, в нашей семье, как и во многих других, была «Книга о вкусной и здоровой пище» — толстая, в сером переплете, с названием, тиснённым золотом, и орнаментом из фруктов, колбас и осетров вокруг него. Я любила листать её — книга был...

Как избавиться от плохих мыслей в голове Как избавиться от плохих мыслей в голове человеку в современном обществе, когда многое изменилось, и в социуме его жизни уже не угрожает ежедневная смертельная опасность? Наукой доказано, что мы сейчас находимся на высшей стадии эволюции биосферы – н...

Предотвращение деления опухолевых клеток – в руках ученых Сеченовского университета Исследователи из Сеченовского университета совместно с российскими коллегами изучили устройство микротрубочек, составляющих основу клеточного скелета и участвующих в перемещении частиц внутри клетки и ее делении. Понимание механизмов, регулирующих уд...

Как кишечник влияет на мозг Как ни странно, именно кишечник порой диктует мозгу свои правила. Он влияет на наши чувства, эмоции и мысли. Как ему это удается и что нужно сделать, чтобы с ним подружиться? Об этом рассказывает Джулия Эндерс, молодой ученый и микробиолог, в своей д...

Альтернативные способы родов Чаще всего страшит неизвестность перед незнакомой обстановкой роддома, болью, условиями появления малыша на свет. А еще беспокоит вопрос: каким способом лучше всего родить ребеночка? Традиционным — в обычном роддоме в положении «лежа»...

Генетики пролили свет на эволюцию предков современных людей Исследователям впервые удалось извлечь обрывки ДНК из останков древних Homo sapiens, живших на территории Африки в каменном веке. И ученых ожидали открытия, которые показали схемы эволюции.

Шесть самых простых способов укрепить иммунную систему и перестать болеть Слабая иммунная система делает организм восприимчивым к воздействию вредных внешних факторов, в результате человек часто болеет. Но существуют способы укрепить иммунную защиту и не бояться вирусов и инфекций. Пить достаточно жидкости. Сухой от нагрев...

Шесть самых простых способов укрепить иммунную систему и перестать болеть Слабая иммунная система делает организм восприимчивым к воздействию вредных внешних факторов, в результате человек часто болеет. Но существуют способы укрепить иммунную защиту и не бояться вирусов и инфекций. Пить достаточно жидкости. Сухой от нагрев...

Сообщение в СМИ о самоубийствах знаменитостей увеличивают случаи суицида Сообщения в СМИ о самоубийствах, особенно о самоубийствах знаменитостей, связаны с увеличением числа самоубийств среди населения в целом, особенно тем же методом, который используется знаменитостями. Исследователи говорят, что их результаты подтвержд...

Эффективный детокс для тех, кто перебрал с алкоголем Этот способ действительно работает. Классический рассол – один из наиболее эффективных способов смягчить похмелье после праздников и ускорить выведение токсинов из организма. «Рассол – как говорят, «напиток завтрашнего дня» – действительно пом...

18 простых способов усложнить себе жизнь Обзаведись громким будильником, делай все в последний момент, воспринимай всерьез все сплетни о себе, береди старые раны и ни в коем случае не улыбайся. 1. Обзаведись громким будильником Долой нежно тренькающие, деликатно пикающие и мелодичные приспо...

Как бороться с повышенным давлением? Самые простые способы Всем, кто достиг сорокалетнего возраста, следует регулярно контролировать давление. С его повышением необходимо бороться! При этом прием таблеток не отменяет использование дедовских методов. Когда заболевание застало врасплох — повысилось артериально...

Неврологи предложили новый способ лечения болезни Альцгеймера Политехнический институт Ренсселера смог добиться резкого замедления процесса накопление белкового «мусора» в клетках мозга при болезни Альцгеймера. Происходит это за счет блокировки фермента — гамма-секретазы, передает ТАСС. Ранее по...

Бабушкины способы лечения ячменя на глазу, которые врачи считают опасными Как не нужно лечить ячмень на глазу. Ячмень на глазу возникает из-за инфицированию золотистым стафилококком слизистых оболочек. Появляется это по разным причинам, от снижения иммунитета, до резкого переохлаждения, гиповитаминоза или эндокринных расс...

Вредные привычки: запрещать или договариваться? Насколько обоснован запретительный подход к курению и употреблению алкоголя? Какие есть альтернативы в этой сфере? Эти и другие вопросы обсудили на круглом столе в издательском доме «Аргументы и Факты».Дискуссия прошла корректно, без перехлестов и а...

Способы, которые помогут избавиться от растяжек Сколько времени держится эффект от каждого метода. Обёртывание водорослями применяется для борьбы со свежими, небольшими растяжками. Для достижения эффекта понадобится от шести до двенадцати процедур. Метод фотопигментации активизирует процессы реге...

Прорыв в лечении рака мозга: найдет способ применять иммунотерапию Наш мозг имеет специальные барьеры, которые защищают его от проникновения опасных веществ. Недавно ученым удалось их преодолеть — это делает возможным иммунотерапию против опухолей головного мозга. Мозг — это своего рода крепость, оборудо...

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA. 10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появ...

Профессор из США рассказал, как справиться с беспокойством С чувством беспокойства приходится сталкивать очень часто. Такое состояние не проходит для здоровья организма бесследно. Профессор медицины и наук о здоровье населения Массачусетского университета Джеймс Кармоди дал советы, как справиться с беспокойс...

Сжигать жир можно без диет и спорта Многие люди, долгое время тренируясь, в какой-то момент "упираются в стену" - прогресс останавливается и силы покидают. Некоторые пытаются преодолеть этот кризис, находя новую мотивацию. Другие тренируются через силу. Но, как передает heal...

Сон ребенка рядом с матерью и развитие мозга Как должны спать новорожденные и грудные дети? Большинство матерей на земном шаре вообще не задается этим вопросом и организует сон младенцев так, как это делали поколения их предков. Однако в развитых странах все иначе — все моменты ухода за ребенко...

Пребывание в невесомости физически меняет головной мозг Неврологи из Университета Техаса проверили, что происходит с головным мозгом астронавтов, которые длительное время жили на борту МКС. Оказалось, микрогравитация меняла объем мозга и деформировала гипофиз.

Делаем утренние процедуры приятными «Я не хочу вставать!», «Я не хочу обувать эти туфли! Дай мне другие!», «Я сегодня не пойду в детский сад!» С таких фраз ребенка часто начинается утро. Из-за этого родители чувствуют себя измотанными и сбитыми с толку еще до того, как начинается их ра...

Топ-10 тушей со смешными названиями Мы решили немного поднять вам настроение подборкой отличных тушей для ресниц, которые, помимо того, что хорошо удлиняют ресницы, делают их объемнее, так еще и веселят своими неоднозначными названиями. Итак, ловите наш топ-10 средств для макияжа и пов...

Как избавиться от целлюлита? Если бы нашим предкам пришло в голову прославлять целлюлит наравне с большой грудью, жить нам было бы намного легче. Но это как-то исторически не сложилось. Поэтому Юлия Кудрявцева всю жизнь пытается найти оптимальный способ борьбы с этой особенность...

Медитация и работа мозга Сосредоточенная медитация. Дзен. Медитация под барабаны. Чакра. Буддистская и трансцендентальная медитация. Есть бесчисленное множество способов медитировать, но цель всех этих способов остается в основном одной и той же: больше умиротворения, меньше...

7 странных вещей, которые являются защитными механизмами нашего тела В детстве всех нас интересовало: «Зачем после купания пальчики мятые, и почему мы зеваем и потягиваемся?». Но никто не мог объяснить. Или те объяснения, что мы получали, не соответствовали действительности. Ну, в самом деле, почему мне говорят, ч...

Психолог: как преодолеть прокрастинацию и заставить себя работать Суть любой прокрастинации лежит в нескольких проблемах, часто связанных со страхами и самооценкой, поэтому для начала посмотрите правде в глаза, и только потом себя мотивируйте. Кандидат психологических наук и карьерный консультант из США Марти Немко...

Можно ли жить без части мозга? Ученые считают, что да. Более того, есть люди, которые долгие годы живут без каких-то отделов мозга и даже не подозревают об этом. Как это возможно? Наверняка вы слышали истории о том, как человек внезапно узнает, что родился без какого-то, казалось...

Обратный эффект: ароматы, которые могут отпугнуть собеседника Выяснили, к каким ингредиентам парфюмерии нужно относиться с предельной осторожностью. «Встречают по аромату, провожают по уму»: сегодня известную пословицу нетрудно перефразировать, ведь парфюмерия, как и одежда, является ключевым способом коммуника...

Ученые назвали лучшие способы защититься от рака с помощью питания Один из самых лучших способов снизить риск заболевания раком – придерживаться здорового питания. Ученые назвали несколько причин, почему употребление определенных продуктов является действенным способом обуздать рак. Уменьшает воспаление. Между воспа...

5 естественных способов быстро уснуть Когда ваши биологические часы не соответствуют «расписанию», это может вызвать физические, психические и эмоциональные проблемы. Особенно это касается сна. Однако вам не нужно полагаться на снотворные и рисковать здоровьем. Существуют естественные сп...

7 способов защититься от гриппа, если вы не получили вакцину По мнению медиков, вакцины являются лучшим способом защититься от гриппа, но если вы пропустили прививку, используйте доступные меры профилактики, ведь заболеть сейчас особенно легко. Как сообщает healthinfo, большинство вирусов, включая грипп, перед...

Зорро и Знайка в одном классе Успешность школьной карьеры во многом зависит от её хорошего начала. Наша задача как родителей — помочь ребёнку адаптироваться в новой, непривычной и, зачастую, травмирующей обстановке. Сразу оговоримся, что способ справляться с трудностями раз...

Как продлить жизнь Американский онколог, автор бестселлеров, личный доктор Джобса и просто звезда «порвал» на днях множество шаблонов в своей лекции «18 способов жить долго».

«Мозг. Инструкция по применению. Как противостоять стрессу, используя новые знания о мозге» Pа последние десятилетия наука продвинулась так далеко, что это и восхищает, и смешивает все наши прежние представления. Знали ли вы, к примеру, что каждый раз, когда мы собираемся что-либо припомнить, мозг заново конструирует наши воспоминания? То е...

Все гинекологические заболевания — от головы На появление самых распространенных женских заболеваний (молочницы, эрозии, кисты и проч.) влияют негативные эмоции женщин. Механизм воздействия «мрачных» мыслей на здоровье половых органов изучен еще не до конца. Однако уже известно, что при неврозе...

Как понять, что пора обратиться к психологу? В жизни каждого из нас бывают такие моменты, когда буквально опускаются руки и нам кажется, что самостоятельно справиться с возникшими трудностями мы уже совершенно не в силах. И порой помощь психолога действительно бывает очень кстати! Особенно акту...

Держим в уме. 12 простых способов остановить деградацию мозга В современном мире мозгу человека всё сложнее выдерживать возрастающие нагрузки. Компания Google отследила количество входов в интернет и число людей, которые находятся в сети. На основании этих показателей специалисты вычислили, что за последние 5 ...

Как эффективнее запоминать информацию при подготовке к экзаменам? С сегодняшнего дня школьники ушли на весенние каникулы, которые будут длиннее обычного. Однако до итоговой сдачи экзаменов осталось совсем немного, и в сложившейся ситуации успешнее будут те, кто умеет работать самостоятельно. Подготовка всегда свя...

Пребывание в невесомости физически меняет головной мозг Неврологи из Университета Техаса, передает ТАСС, проверили, что происходит с головным мозгом астронавтов, которые длительное время жили на борту МКС. Оказалось, микрогравитация меняла объем мозга и деформировала гипофиз (его верхняя часть стала более...

Пребывание в невесомости физически меняет головной мозг Неврологи из Университета Техаса, передает ТАСС, проверили, что происходит с головным мозгом астронавтов, которые длительное время жили на борту МКС. Оказалось, микрогравитация меняла объем мозга и деформировала гипофиз (его верхняя часть стала более...

Недосып заставляет человека есть больше Испытывающие проблемы со сном женщины чаще набрасываются на калорийные продукты. Их мозг просто не понимает, когда в организме наступает насыщение. Наблюдения за 500 женщинами показало, что имеющие проблемы со сном употребляют больше низкокачест...

10 Быстрых и простых способов улучшить работу мозга Вас беспокоит потеря памяти? Несмотря на то, что риск развития болезни Альцгеймера возрастает с возрастом, этого все же можно избежать. Ухудшение когнитивных функций начинается гораздо раньше, чем вы думаете. Ученые становили, что оптимальное выполне...

Я переел: что делать? Переедание знакомо многим. Особенно это актуально в новогодние праздники, когда стол ломится от яств. Как можно отказаться от оливье, жареной картошечки со свининой, праздничного торта? Как итог – вы переели. Что же делать в такой ситуации. Способ №1...

Неврологи научились восстанавливать мозг после инсульта Лундский университет смог восстановить подвижность и чувствительность к прикосновению у крыс с инсультом, перепрограммировав клетки кожи человека в нервные клетки. Измененные клетки пересаживали грызунам в кору головного мозга, пишет Medical Express....

Простые и эффективные способы сохранить детское зрение Особенно внимательно следует отнестись к вопросам сохранения зрения родителям тех детей, у которых проблемы с глазами передались по наследству Заботиться о своем зрении необходимо с самого раннего возраста. Пока дети не могут делать этого самостоятел...

Опубликован самый простой способ сжечь калории Сжигать калории можно и приятными способами, причём без физических нагрузок и упражнений. Один из самых простых способов рассказали ученые из британского Университета Лафборо. Чтобы ускорить процесс жиросжигания и стать стройнее нужно принять ванную...

Травяные сборы для профилактики и лечения заболеваний кишечника Данные сборы подойдут для профилактики и лечения заболеваний кишечника, отмечает врач-натуропат Татьяна Гитун в книге «Дисбактериоз. Как восстановить свое здоровье». Сбор 1 Компоненты: по 1 ч. л. тысячелистника обыкновенного, цветков бессме...

Раскрыта тайна появления жизни на Земле Международной группой исследователей Германии и Австралии предложен новый подход в определении начала жизни на нашей планете. Учёные смогли объяснить, каким образом смена экологической обстановки смогла дать толчок жизни на самом первоначальном этапе...

Как пережить джетлаг и перехитрить часовые пояса? Путешествовать в разные страны – это прекрасно. Столько всего нового можно узнать и увидеть. Но есть у этого и одна небольшая проблема – джетлаг. Это сбой наших биологических часов, который происходит, если мы за короткое время преодолеваем нескольк...

Как справиться с детскими «хотелками» и не заработать нервный тик? Способ №1: Выдохните и задайтесь вопросомВо время конфликта есть риск, что эмоции могут взять верх над рациональным мышлением и тогда род...

Вздрагивания во время засыпания: причины и способы борьбы Непроизвольные судороги связаны с работой нервной системы. Мозг расценивает это как угрозу для организма: поскольку человек не двигается, мозгу «кажется», что он умирает.Вечно бодрствующий орган посылает импульсы – мышцы сокращаются и человек просыпа...

Экстренная красота: процедуры для лица Современная женщина имеет тысячу дел и обязанностей: успевает совмещать работу, дом, детей, готовку и уборку без помощи наемных работников. При всем этом она еще и должна выглядеть идеально. Но такой ритм жизни негативно сказывается на здоровье: недо...

Гонорея становится новой «супер-инфекцией», которая невосприимчива к лечению Гонорея рискует стать невосприимчивым к лечению заболеванием, если медики в скором будущем не придумают новые способы его лечения. Катерин Айзон, специалист по гонореи из Агентства по охране здоровья ,отмечает: бактерия, вызывающая гонорею, чрезвычай...

Бег поможет в профилактике болезни Паркинсона Во время выполнения спортивных упражнений тренируется не только мышечная система, но и клетки мозга. Наиболее актуальны занятия спортом для людей пожилого возраста, так как при этом в разы снижается риск развития таких заболеваний как болезни Альцгей...

ОРВИ и школа: обучаем ребенка правильной гигиене По информации Научно-исследовательского института гриппа им. Смородинцева, только за первую неделю осени количество учеников 1-11 классов, заразившихся ОРВИ и гриппом, выросло на 23,7%. Дети в 5 раз чаще болеют, чем взрослые, потому что их иммунная с...

Ученые нашли новый способ ранней диагностики аутизма Диагностировать аутизм со стопроцентной вероятностью невозможно, пока ребенку не исполнится 4-5 лет — тогда проявляются признаки расстройства. В то же время, чем раньше начать работать с особенным малышом, тем больше у него шансов адаптироваться к жи...

Ученые нашли новый способ ранней диагностики аутизма Диагностировать аутизм со стопроцентной вероятностью невозможно, пока ребенку не исполнится 4-5 лет — тогда проявляются признаки расстройства. В то же время, чем раньше начать работать с особенным малышом, тем больше у него шансов адаптироваться к жи...

Ученые нашли новый способ ранней диагностики аутизма Диагностировать аутизм со стопроцентной вероятностью невозможно, пока ребенку не исполнится 4-5 лет — тогда проявляются признаки расстройства. В то же время, чем раньше начать работать с особенным малышом, тем больше у него шансов адаптироваться к жи...

Ученые нашли новый способ ранней диагностики аутизма Диагностировать аутизм со стопроцентной вероятностью невозможно, пока ребенку не исполнится 4-5 лет — тогда проявляются признаки расстройства. В то же время, чем раньше начать работать с особенным малышом, тем больше у него шансов адаптироваться к жи...

Диетолог Сьюзи Баррелл назвала лучшие простые способы похудеть без диет Простые изменения в образе жизни могут помочь максимизировать потерю веса и похудеть, — об этом сообщила ведущий австралийский диетолог Сьюзи Баррелл. Ограничение времени дня, связанного с едой. По словам диетолога Сьюзи Баррелл, ограничение вр...

Чувствительная к соли гипертония: названы 5 способов контролировать высокое давление Чувствительная к соли гипертония очень распространена, но высокое давление можно контролировать, внося определенные изменения в образ жизни. Специалисты назвали способы поддерживать хорошее самочувствие при данном нарушении, сообщает журнал Times Now...

Мужское бесплодие: 5 способов улучшить фертильность сильного пола Проблема мужского бесплодия в последние годы набирает обороты. По статистике, половина случаев бездетности связана с мужчинами и их неспособностью зачать ребёнка. Рассказываем о простых способах повысить мужскую фертильность и увеличить шансы стать р...

4 способа профилактики рака продуктами питания Один из способов снизить риск заболевания раком — соблюдать здоровую диету. Это является хорошей линией защиты от многих проблем со здоровьем, включая ожирение и сердечно-сосудистые заболевания. Вот несколько причин, почему здоровая диета являе...

На клеточном уровне. 5 эффективных способов справиться с раздражением Раздражительность присуща живым организмам. Изначально раздражение было простой биологической реакцией на воздействие неприятного или опасного тела. Сегодня раздражение трактуется обществом глубже, выделяется его психологический аспект. Многих интер...

Ученые поняли, как восстановить головной и спинной мозг после повреждений Когда взрослые клетки мозга повреждаются, они возвращаются в эмбриональное состояние, чтобы справиться с критической ситуацией. Сотрудники медицинской школы Университета Калифорнии выяснили, что «впавшие в детство» клетки приобретали возмож...

Ученые поняли, как восстановить головной и спинной мозг после повреждений Когда взрослые клетки мозга повреждаются, они возвращаются в эмбриональное состояние, чтобы справиться с критической ситуацией. Сотрудники медицинской школы Университета Калифорнии выяснили, что «впавшие в детство» клетки приобретали возмож...

Соблюдение простых правил поможет сохранить здоровье ног в беременность Ольга Чижевская, исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, подчеркивает: регулярные, но неутомительные упражнения - отличный способ справиться с дискомфортом в позвоночнике, суставах, стопах.

4 здоровых способа лечить разбитое сердце Многие из нас влюблялись, и многих бросали. Разбитое сердце - тяжелые эмоциональные переживания, но существуют эффективные способы борьбы с ними. Опишите свои чувства. В тот момент, когда любимый уходит навсегда, вы ощущаете злость, досаду, одино...

Удары электричеством по мозгу помогут при менструациях Воздействие на мозг с помощью электрического разряда может уменьшить выраженность менструальных спазмов. Таким оригинальным способом уменьшается болевой порог женщин, как показало исследование. Ученые из Federal University of Rio Grande do Norte в Бр...

Рожать не лежа — что-то новое или хорошо забытое старое? Когда я впервые услышала от знакомой про роды в вертикальном положении тела, подумала: как это, должно быть, неудобно, и чего только не придумают в погоне за прогрессом. Каково же было мое удивление, когда я узнала, что испокон веков женщины рожали и...

Популярные утверждения про фитнес, который врачи и учёные называют сказками Фитнес – отличный способ держать себя в форме. Но часто люди приписываем ему не самые достоверные качества. Главные мифы. Миф №1. Заниматься надо до боли в мышцах. Абсолютно неверно! Заниматься нужно до появления приятной усталости. При возн...

Что поможет разогнуться после работы на огороде? Живу в сельской местности, есть свой участок, хозяйство. С наступлением тепла много работаем с женой физически. Порой случаются бытовые травмы. Что посоветуете в качестве лечебной помощи постоянно держать в домашней аптечке? Отвечает к. м. н, доцент...

Как защититься от нового коронавируса, если вы собираетесь ехать в Китай? Отметим, что полноценной информации об этом вирусе пока нет, и когда ученые узнают о ней больше, появится больше рекомендаций о способах защиты от него. Пока же редакция NEWS.am Medicine рекомендует следовать простым советам...

Дети предпочитают сборники рассказов, которые объясняют, почему и как все происходит У детей есть ненасытный аппетит, чтобы понять, почему вещи такие, какие они есть, что приводит к их меткому описанию как «маленьких ученых». Хотя исследователи знали о заинтересованности детей в причинно-следственной информации, они не знали, влияло ...

Аллергия, усталость, язва: как теплая зима влияет на наше здоровье Непривычная для москвичей зима отражается не только на настроении, но и на самочувствии. Хотя у нее есть свои плюсы, но минусов тоже немало. В процессе эволюции человеческий организм научился приспосабливаться к изменениям условий...

Ученые обнаружили способ остановить детский рак мозга В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи обнаружили ген Zfp36l1. Этот ген помогает смертоносным детским опухолям расти и метастазировать. Речь идёт о глиобластоме — агрессивной разновидности опухолей мозга. Вполне возможно, чт...

Ученые поняли, как восстановить головной и спинной мозг после повреждений Когда взрослые клетки мозга повреждаются, они возвращаются в эмбриональное состояние, чтобы справиться с критической ситуацией. Сотрудники медицинской школы Университета Калифорнии выяснили, что "впавшие в детство" клетки приобретали возмож...

Ученые поняли, как восстановить головной и спинной мозг после повреждений Когда взрослые клетки мозга повреждаются, они возвращаются в эмбриональное состояние, чтобы справиться с критической ситуацией. Сотрудники медицинской школы Университета Калифорнии выяснили, что "впавшие в детство" клетки приобретали возмож...

Как выбрать качественную оптику Несмотря на технический прогресс и появление новых способов коррекции зрения именно очки сегодня являются наиболее популярным средством у людей с нарушениями зрения. Практикуются операции на глазах и контактные линзы, но качественная оптика все еще а...

Самые распространенные причины головной боли по утрам С этой проблемой сталкивался каждый. От головной боли часто страдают люди после 25 лет. Но медики в один голос утверждают – терпеть ее нельзя, а причины такого явления могут быть самыми разными. Но, как правило, есть пять самых основных. Причи...

Как научиться жить без сахара: 6 самых действенных способов Конечно, полностью отказаться от сахара невозможно, так как он является основным поставщиком энергии для клеток. Но вместо того, чтобы получать природный сахар из полезных продуктов, таких как злаки,... Сообщение Как научиться жить без сахара: 6 самы...

Ученые связывают аутизм и расстройство кишечника Долгое время ученые считали, что это связано с тем, как мозг управляет кишечником. Хотя мозг действительно влияет на работу кишечника, это только часть истории. Новые исследования показывают, что желудочно-кишечные симптомы при аутизме могут быть выз...

Расслабиться за 15 минут: 5 способов быстро снять тревожность и успокоиться Даже если вы в целом чувствуете себя нормально и спокойной, общая атмосфера тревожности и нервозности, скорее всего, сказывается на вашем самочувствии. Поэтому мы советуем выделить в вашем ежедневном графике хотя бы полчаса на релаксацию — и использо...

Режим выживания: как правильно пить на корпоративе и не страдать с утра На носу новогодние корпоративы, а это значит, что алкоголь будет литься рекой. Рассказываем, как отдохнуть с коллегами так, чтобы с утра не было не только стыдно, но и ужасно плохо. Почему приходит похмелье? В самом упрощенном виде механизм возникно...

4 причины, почему у вас вздутие живота и что с этим делать Американский врач Скотт Хубре (Scott Huber) рассказывает о распространенных причинах вздутия живота, и способах избавления от этого неприятного симптома. Молоко «Когда я вижу пациентов, которые говорят, что они чувствуют себя раздутыми, первое, что я...

Исследование: управленцам плевать на перегрузки врачей Компания “Медицинские информационные решения“ провела опрос с участием 5 789 врачей о дефиците кадров в здравоохранении и способах его разрешения. С помощью приложения “Справочник врача” доктора из 85 регионов поделились мнением о причинах и последст...

Худеем весело: серотониновая диета «Самый легкий способ похудеть – удовле­творить свой мозг», – объявила Джудит Вуртман, доктор биологических наук, заведующая одной из самых крупных в мире научных лабораторий – в Massachusetts Institute of Technology. Тема Джудит Вуртман – женское здо...

Худеем весело: серотониновая диета «Самый легкий способ похудеть – удовле­творить свой мозг», – объявила Джудит Вуртман, доктор биологических наук, заведующая одной из самых крупных в мире научных лабораторий – в Massachusetts Institute of Technology. Тема Джудит Вуртман – женское здо...

Как избавиться от головной боли без лекарств 5 эффективных способов снять головную боль. У вас болит голова? Предлагаем несколько безопасных способов снятия головной боли, которые могут вам помочь! Когда на улице неустойчивая погода, много работы и нет времени выспаться, нет ничего удиви...

Как распознать и победить стресс Накапливаясь, стрессы превращаются в пресс, который можно удержать только с большим трудом. Стресс-менеджеры говорят, что современный человек варится в так называемом котле из множества стресс-факторов. Вариантов выбраться из него три: уменьши...

Названы 5 признаков неэффективной тренировки Три раза в неделю вы исправно посещаете спортзал. Занятия приносят удовольствие, вы думаете, что получаете должный результат. Уверены? Проверьте – в материале MedikForum.ru собраны пять признаков, указывающих на неэффективность тренировки. Призна...

Секреты физраствора: не только плацебо Физиологический раствор – один из забытых компонентов домашней аптечки, который когда-то находился в ней наравне с зеленкой, йодом, марганцовкой и пластырем. Ранее он входил в состав многих растворов для инъекций, капель для глаз, им промывали нос во...

Секреты физраствора: не только плацебо Физиологический раствор – один из забытых компонентов домашней аптечки, который когда-то находился в ней наравне с зеленкой, йодом, марганцовкой и пластырем. Ранее он входил в состав многих растворов для инъекций, капель для глаз, им промывали нос во...

Память может серьезно пострадать из-за приема антибиотиков Среди последних достижений нейробиологов есть доказательство негативного влияния антибиотиков на работу мозга и, в частности, на протекание процессов запоминания и воспроизведения информации. Происходит это путем угнетения антибиотиками микрофлоры ки...

4 лучших естественных способа сохранить печень здоровой Чтобы сохранить печень здоровой, ее необходимо защищать от ожирения, диабета 2 типа, высокого уровня холестерина. Существуют естественные способы сделать это – лучшие из них подтверждаются научно. Употреблять больше крестоцветных овощей. Как сооб...

Развитие эмоционального интеллекта у детей: 10 шагов к успеху Эмоциональный интеллект — это основа понимания собственных эмоций и чувств окружающих. О десяти работающих способах развития детского EQ рассказывает Виктория Шиманская — психолог, автор методики развития эмоционального интеллекта у детей «Монсики», ...

Открытие регуляции мозгового кровотока может помочь в лечении деменции Согласно исследованию, проведенному учеными из Калифорнийского университета (University College London), механизм, который позволяет мозгу контролировать собственное кровоснабжение, может помочь найти новые способы лечения таких заболеваний, как гипе...

Ученые тестируют способ для естественного восстановления тканей зуба В течение 5 лет исследователи Королевского колледжа Лондона разрабатывают метод для стимуляции механизма естественного восстановления тканей зуба с помощью активации клеток, запускающих процесс создания новой ткани дентина. Недавно они опубликовали п...

Ученые тестируют способ для естественного восстановления тканей зуба В течение 5 лет исследователи Королевского колледжа Лондона разрабатывают метод для стимуляции механизма естественного восстановления тканей зуба с помощью активации клеток, запускающих процесс создания новой ткани дентина. Недавно они опубликовали п...

Медики объяснили, почему важно спать не менее восьми часов в сутки Развенчаны популярные мифы. Спать не менее восьми часов в сутки – это не просто общепринятая норма, а еще и жизненно важная необходимость для среднестатистического организма. Случаются редкие исключения, однако повторять за ними бывает опасно, пе...

Развеян миф о медицинских масках Американские ученые развеяли миф о вреде защитных масок. Об этом сообщает издание The Philadelphia Inquirer со ссылкой на слова специалистов медицинских департаментов США. Врачи заявили, что мысли о возможном вреде масок возникают у людей в связи с...

Ароматерапия, серебро и еще 3 способа защитить кожу от стресса Наша кожа точно так же, как мы, может испытывать стресс. Жизнь в мегаполисе, усталость, не вполне здоровый образ жизни – все это самым неприятным образом сказывается на нашей коже. Как обезопасить свою кожу от негативного воздействия и, как следствие...

Ароматерапия, серебро и еще 3 способа защитить кожу от стресса Наша кожа точно так же, как мы, может испытывать стресс. Жизнь в мегаполисе, усталость, не вполне здоровый образ жизни – все это самым неприятным образом сказывается на нашей коже. Как обезопасить свою кожу от негативного воздействия и, как следствие...

Синдром раздраженного кишечника: назван способ избавиться от недуга Важно больше ходить. Чем больше шагов в день делают молодые люди, страдающие от синдрома раздраженного кишечника (СРК), тем меньше их мучают симптомы этого расстройства, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал. Ученые наблюдали за 78 девушками и...

Четыре надежных способа снижения давления без приема таблеток озвучили медики Названы способы борьбы с гипертонией, не предполагающие приема лекарственных средств. Соответствующие рекомендации озвучили некоторое время назад специалисты в области медицины. Для снижения артериального давления естественным путем необходимо: 1. пе...

Необычный способ лечения импотенции придумали ученые От утраты «мужской силы» не застрахованы даже молодые. С проблемой эректильной дисфункции справляется ударно-волновая терапия. К такому выводу пришли итальянские специалисты из Неаполитанского университета им. Фридриха II, пишет DailyMail. Воздействи...

Салат овощной «Тысяча островов» Отличный способ поддержать иммунитет организма, это снабдить его большим количеством овощей и фруктов. Представленный рецепт салата приготовлен со сливочным соусом, который снабжает организм большим содержанием клетчатки и делает его необычайно вкусн...

Действенные способы перестройки организма в холода С приходом холодов и промозглости нужно знать, как перестроить свой организм и заставить его работать в предложенных условиях. Наш организм очень гибко подстраивается под температурные режимы окружающей среды. Но помощь ему не помешает. Особенно слож...

Лабиопластика Лабиопластика представляет собой процесс изменения структуры кожи малых половых губ с возможностью внесения изменения в их структуру. Операция набрала свою популярность и уже штурмуют умы многих людей. С начала 2000 годов популярность этого способа и...

Как жить дольше? Ешьте бананы каждую неделю Всем, кто хочет жить дольше, известные в Великобритании врачи-диетологи Джульетта Келлоу и Сара Брюер советуют регулярно есть бананы. Специалисты констатируют, что их употребление является одним из самых простых способов улучшить общее состояние здо...

Ученые придумали необычный способ лечения импотенции С проблемой эректильной дисфункции справляется ударно-волновая терапия. К такому выводу пришли итальянские специалисты из Неаполитанского университета им. Фридриха II, пишет DailyMail. Воздействие звуковых волн на мужской орган активирует рост новых ...

Медики посоветовали, как убрать утреннюю отечность с лица Существует множество способов и рецептов, как в считанные секунды избавиться от отеков под глазами. Глядя по утрам в зеркало, любая из нас хотя бы раз замечала на своем лице припухлости или отечность. Причиной этому может служить банальное переут...

Мама, не ори! Как справиться с детской истерикой в общественном месте Крики, обещание дать ремня, объятия или полное игнорирование? Что лучше всего работает, если у ребенка случилась истерика в общественном месте, объясняет психолог Мария Меркулова. Наталья Кожина, АиФ.ru: — Мария, если у ребенка начинается истерика в...

ЯБПоела – кладезь рецептов и кулинарных знаний Любая хозяйка хранит дома специальную книгу или блокнот с записанными рецептами приготовления разных блюд: салаты, закуски, консервации, способы приготовления мяса и т.д. Но гораздо удобнее знать название кулинарного сайта, где уже собраны нужные рец...

Назван продлевающий жизнь способ приготовления кофе Говоря о продлевающем жизнь способе приготовления кофе, ученые из Швеции заявили, что его нужно пропускать его через бумажный фильтр. Об этом пишет European Journal of Preventive Cardiology.

Назван продлевающий жизнь способ приготовления кофе Говоря о продлевающем жизнь способе приготовления кофе, ученые из Швеции заявили, что его нужно пропускать его через бумажный фильтр. Об этом пишет European Journal of Preventive Cardiology.

2 простых рецепта из имбиря для очищения организма и повышения иммунитета! Имбирь используют для приготовления целебных чаев, настоев, смесей и даже ингаляций при простудных заболеваниях. Его добавляют в различные блюда для улучшения общего самочувствия и сопротивляемости болезням. Рекомендуется использовать не сухой порошо...

Мясников рассказал об опасных способах лечения печени Врач и ведущий программы "О самом главном" Александр Мясников назвал самые опасные способы лечения печени. Об этом сообщает Федеральное агентство новостей. По словам Мясникова, опасно лечить печень с помощью гепатопротекторов и чисток. ...

Какие способы помогут быстро избавиться от тяжести в ногах? Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Разбавьте столовый уксус водой в пропорции 1:1, пропитайте им марлю и используйте для обтираний икр и голеней.Делайте прохладные ванночки. В...

Ученые узнали, что ещё может влиять на качество сна Новое исследование показало, какая часть головного мозга может влиять на сон. Недавние исследования показывают, что сон может способствовать и стимулировать приток спинномозговой жидкости в мозг, который буквально удаляет метаболические отходы. У эк...

Синдром раздраженного кишечника: назван способ избавиться от недуга Важно больше ходить. Чем больше шагов в день делают молодые люди, страдающие от синдрома раздраженного кишечника (СРК), тем меньше их мучают симптомы этого расстройства. Ученые наблюдали за 78 девушками и 23 юношами, средний возраст которых был 20 ле...

6 мифов о лазерной эпиляции Летом так хочется заниматься приятными нам вещами: выезжать с друзьями на природу, гулять по городу или устраивать дачные вечеринки. Однако большая часть женщин в летний период озабочена вопросом — что делать с ненужными волосками. Несмотря на то, чт...

Медики посоветовали, как справиться со стрессом на карантине   Психологи советуют в любой сложной ситуации жить сегодняшним днем. Режим вынужденной изоляции, когда люди оказались наедине со своим Я, породил массу страхов и фобий, на которые раньше многие просто не обращали внимания в повседневной с...

Как благодарность меняет мозг «Ведите дневник благодарности» — популярная рекомендация из книг «помоги себе сам». Как работает эта духовная практика и правда ли она так полезна, как принято считать? Психологи Джоэл Вонг и Джошуа Браун провели исследование и нашли научный ответ на...

Ученые рассказали, как сон влияет на память Глубокий сон напрямую влияет на формирование нашей памяти. Нейробиологи Калифорнийского университета нашли тесную связь между тем, как хорошо человек спит, и тем, какая у него память. Чтобы прийти к такому выводу, специалисты провели масштабно...

Как замедлить время и больше не тревожиться, что оно быстро проходит Вот и еще один год прошел… Чем взрослее мы становимся, тем, как нам кажется, быстрее мелькают дни, недели, месяцы. Если бы можно было замедлить время! - часто думаем мы. Но, как объясняет автор книги "Искривленное время" Клаудиа Хэммонд, на...

Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения Хотя от насморка ещё никто не умер, это довольно раздражающий симптом. Заложенный нос мешает дышать, чувствовать вкус любимой еды и сосредоточиться на работе. Еще неприятнее, когда желтые и зеленые сопли льются ручьём! Хоть, в большинстве случаев, на...

Четыре эффективных способа борьбы со стрессом ТОП-4 шагов, как справиться с хроническим стрессом. Состояние хронического стресса присуще многим. Кто-то прислушивается к тревожным звоночкам, которые посылает ему организм, и пытается быстро выйти из состояния дискомфорта. А кто-то не замеча...

Депрессия — поколение прозака Главный герой «Евгения Онегина» часто страдал от «простой русской хандры». Во времена Александра Сергеевича человечество еще не придумало этому длинному определению понятное для нас наименование – депрессия. Если уж такой повеса и франт, как Онегин, ...

Учёные смогли перепрограммировать иммунную систему для восстановления тканей

Можно ли доверять показателям фитнес-браслетов? В Роскачестве проверили, насколько точно фитнес-браслеты измеряют активность пользователей. Многие используют фитнес-браслеты, чтобы отслеживать результаты своих тренировок и физическую нагрузку. Устройства помогают измерять активность в течение дня...

7 причин частых походов в туалет Ты привыкла приходить в кинотеатр или ресторан и сразу же спрашивать, где находится ближайший туалет, чтобы зря не беспокоиться лишний раз? Тебя жутко выматывают длинные переезды, во время которых остановки не предусмотрены? Если ты не знаешь, чт...

Медики обнаружили причину ранней деменции Количество людей с деменцией увеличивается из года в год. Пока нет лекарства, профилактика особенно важна. Ученые ищут способы отсрочить или даже предотвратить деменцию. Новое исследование показывает, что поддерживает мозг в форме — физическая активн...

Профессор иммунологии дал два самых важных совета для поддержания здоровья при пандемии Сегодня нет вакцины против коронавируса, но можно поддерживать оптимальную работу своей иммунной системы, чтобы снизить риск, вызываемый патогеном. Профессор иммунологии в Оксфордском университете Пол Кленерман два самых важных совета, как этого доб...

Эксперты назвали 8 лучших способов убрать лишний жир с бедер и ног Бедра и ноги - на первом месте среди проблемных зон, называемых женщинами. Помочь убрать раздражающий жир с бедер и ног помогают различные способы, - эксперты назвали 9 лучших, сообщает журнал Freundin. Пить кофе. Исследование, опубликованное в А...

13 действенных противовирусных рецептов на основе зверобоя О том, что зверобой обладает лечебными свойствами, было известно еще в древности, когда не было лекарств. Наши предки знали, что душистый аппетитный чай, в состав которого входил зверобой, является прекрасным лекарством и при лечении многих болезней....

Китайские врачи обнаружили еще один способ заражения коронавирусом

Неврологи: есть реальный способ защитить всех от болезни Альцгеймера Университет Альберты установил: белок CD33 способен снизить риск развития болезни Альцгеймера, если он присутствует в особой, полезной форме. Он помогает мозгу очищаться от "мусора".

Врачи назвали пять способов избежать похмелья Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

8 гигиенических ошибок до, во время и после секса Вы не опорожняете мочевой пузырь после секса Опорожнение мочевого пузыря – самый простой способ очистить уретру от бактерий и предотвратить возможную инфекцию. Старайтесь не пренебрегать этим правилом – даже если вылезать из постели совсем не хочется...

8 гигиенических ошибок до, во время и после секса Вы не опорожняете мочевой пузырь после секса Опорожнение мочевого пузыря – самый простой способ очистить уретру от бактерий и предотвратить возможную инфекцию. Старайтесь не пренебрегать этим правилом – даже если вылезать из постели совсем не хочется...

5 лучших способов преодолеть укачивание С симптомами укачивания или морской болезни мы сталкиваемся не только на кораблях, но и в автомобилях. Помимо специальных лекарств существуют простые способы решения этой проблемы. Сами управляйте автомобилем. Удивительно, но если вы сидите не н...

Совместный сон с ребенком: плюсы и минусы В последнее время, когда грудное вскармливание завоевывает все больше сторонников, распространенной родительской практикой стал и совместный сон мамы и малыша, кормящегося грудью. Как и у любого способа ухода за младенцем, у совместного сна есть плюс...

Больные раком мозга игнорировали недуг, списывая его на процесс старения Большая часть пациентов, у которых был диагностирован «рак головного мозга», игнорировали симптомы данного заболевания, думая, что они являются естественными в процессе старения. Об этом стало известно по результатам исследования, проведенного специа...

Что делать, если у вас растет агрессивный ребенок? Советы и рекомендации для родителей К сожалению, проблема детской агрессии сегодня распространена очень широко. Многие молодые родители впадают в ступор, когда замечают, что их сын или дочка дошкольного возраста постоянно злится, ругается, кричит и всеми возможными способами пытается о...

Что делать, если у вас растет агрессивный ребенок? Советы и рекомендации для родителей К сожалению, проблема детской агрессии сегодня распространена очень широко. Многие молодые родители впадают в ступор, когда замечают, что их сын или дочка дошкольного возраста постоянно злится, ругается, кричит и всеми возможными способами пытается о...

Ученые нашли безопасный способ справиться с эпилепсией Медицинский университет Южной Каролины создал на основе витамина К соединение, способное контролировать эпилептические приступы, вызванные неправильной работой митохондрий - энергетических фабрик клеток. Как передает Eurek Alert, эксперименты с грызу...

Ученые назвали правильный способ заварки чая Эксперты немецкого Федерального института оценки рисков выяснили, что чай может превратиться в опасный для организма яд в случае неправильного способа заваривания.

Медосмотр на карантине: 5 способов проверить здоровье, не выходя из дома Сидячий образ жизни меняет наше здоровье уже через две недели, утверждают ученые. А постоянный стресс справляется еще быстрее — всего через неделю могут появиться первые признаки. Сейчас многие из нас собирают своего рода бинго: мало двигаемся, больш...

По собственному желанию: как научить ребенка самостоятельности Насколько самостоятелен ваш ребенок? Не спешите отвечать, даже если малыш сам ест, укладывается спать, одевается. Независимость в действиях заключается не только во владении физическими навыками и умениями. Быть самостоятельным – значит уметь делать ...

По собственному желанию: как научить ребенка самостоятельности Насколько самостоятелен ваш ребенок? Не спешите отвечать, даже если малыш сам ест, укладывается спать, одевается. Независимость в действиях заключается не только во владении физическими навыками и умениями. Быть самостоятельным – значит уметь делать ...

8 способов сделать мозг более пластичным и защитить его от возрастных изменений Развитие пластичности мозга помогает создавать новые нейроны и поддерживать таким образом когнитивное здоровье с возрастом. Многие нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, Хантингтона и Паркинсона, включают потерю нейропластичн...

Кот учёный в помощь. Как лечат сказками? Сказкотерапия сегодня занимает одно из заметных мест в современной психологии. Она относится к числу арт-терапевтических направлений и показывает, как говорят специалисты, довольно ощутимые результаты. В чем суть такой терапии и кому она показана, А...

Что может помочь включить мозг? Что делать, если мысли путаются, а из головы постоянно вылетает что-то важное? Японский нейробиолог Такаси Цукияма написал несколько книг о работоспособности мозга, ставших бестселлерами. «АиФ» прочитал его работы и сформулировал несколько советов, ...

Вакцинация без уколов: ученые придумали новый способ распространения медикаментов через пленку Группа ученых из Техасского университета в Остине разработала новый метод стабилизации живых вирусов и других биологических лекарств в быстро растворяющейся пленке. Таким образом вакцинация может выполняться перорально. Вакцинация без уколов: ученые ...

Ученые изучили эволюцию коленного сустава В новом исследовании, опубликованном в журнале Cell, ученые из Гарвардского университета (Harvard University) обнаружили, что регуляторные переключатели, вовлеченные в развитие коленного сустава, также играют роль в остеоартрите. Актуальность проблем...

Два необычных способа похудеть, не отказываясь от любимых блюд Мы расскажем об интересных открытиях ученых, которые помогут сбросить лишний вес и избавиться от проблемы переедания. Хочется сбросить вес, но диеты – не для вас? Есть несколько хитростей, которые помогут вам похудеть. И отказываться от любимы...

Новая модель поможет понять принципы работы мозга Исследователи разработали похожую на мозг сеть, созданную из ультрамалых металлических проволок. Эта система поможет лучше разобраться с тем, как осуществляются многие процессы в мозге. В ходе исследования, результаты которого опубликованы в Scientif...

Генетики пролили свет на эволюцию предков современных людей Исследователям впервые удалось извлечь обрывки ДНК из останков древних Homo sapiens, живших на территории Африки в каменном веке. В отчете специалистов говорится: "Мы почти ничего не знаем о структуре популяций древних людей, живших в Тропическо...

Генетики пролили свет на эволюцию предков современных людей Исследователям впервые удалось извлечь обрывки ДНК из останков древних Homo sapiens, живших на территории Африки в каменном веке. В отчете специалистов говорится: "Мы почти ничего не знаем о структуре популяций древних людей, живших в Тропическо...

Как быстро и просто укрепить иммунитет Самые простые и доступные способы укрепления здоровья – полноценный сон, правильное сбалансированное питание и 30-минутные прогулки.Академик Александр Караулов советует употреблять больше овощей, фруктов. В блюда также добавляйте чеснок, гвоздику, им...

Как быстро протрезветь Отрезвление мучает каждое утро любого, злоупотреблявшего накануне вечером или в течение всей ночи алкоголем. Существует несколько способов понизить в крови уровень алкоголя и чувствовать себя гораздо лучше. Иногда после бурной вечеринки очень трудно ...

Назван действенный способ защиты от рака молочной железы Существует семь действенных способов защиты от рака молочной железы. К такому выводу пришли индийские медики, порекомендовав ряд продуктов, которые успешно снижают вероятность развития онкологического заболевания из-за большого количества антиоксидан...

Назван действенный способ защиты от рака молочной железы Существует семь действенных способов защиты от рака молочной железы. К такому выводу пришли индийские медики, порекомендовав ряд продуктов, которые успешно снижают вероятность развития онкологического заболевания из-за большого количества антиоксидан...

Не надо нервов! 7 способов быстро успокоиться и снять стресс Врачи предупреждают: предновогодние дни — время повышенной опасности. Многие из нас хотят как можно больше дел завершить до конца года — и потому берут на себя повышенную нагрузку. Некоторые подводят итоги уходящего года — и расстраиваются из-за того...

Эксперты рассказали, как снизить риск заболеваний вызванных алкоголем Регулярное употребление алкоголя стало нормой повседневной жизни, особенно в больших городах. Медики назвали способы снизить риск заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, об этом сообщило издание Times Now. В наши дни выпивка привычно рас...

Как с помощью обыкновенного полотенца снизить давление? Повышенное артериальное давление, это проблема многих из нас. Когда давление поднимается, то для быстрого его снижения многие поступают очень просто – выпивают таблетку. Это самый простой способ привести давление в норму на данном этапе. Но, в послед...

Обладатели какого цвета волос живут дольше? Давно установлено, что практически на 97% цвет волос зависит от генетического наследия. Однако и того малого количества генетических комбинаций, изученных учёными, оказывается достаточно, чтобы определить, с каким цветом волос родится ребёнок. На это...

Женский мозг становится больше во время овуляции, — ученые Речь идет об одной его части – гиппокампе. Группа ученых из Института Макса Планка, проведя ряд экспериментов и наблюдений, установили, что в течение месяца размеры головного мозга женщины изменяются. Они доказали, что во время овуляции он уве...

Колики у грудного ребенка Как помочь грудничку при коликах После рождения малыш еще недостаточно окреп для переваривания грудного молока, поэтому первые недели у кормящей мамы выделяется молозиво. Оно полностью насыщает младенца и оптимально для его несозревшей желудочно-кише...

Творчество с детьми: культурный обмен Присоединяйтесь к своему чаду в процессе рисования разноцветной каляки-маляки на листе обычного ватмана, вдруг талант будущего Пикассо обнаружится не только у него, но и у вас. Наблюдать за тем, как другой человек увлеченно делает что-то своими рукам...

Как научить ребенка засыпать: «Лунная соната» в детской кроватке Когда рождается третий ребенок, окружающие говорят: «Ты опытная мама и все знаешь!». И невдомек им, что каждый наш ребенок — как книга из трилогии: все похожи, но у каждого своя история. Когда Тимошке исполнилось восемь месяцев, он понял, что если за...

4 способа устранить «утечку» энергии Иногда нет сил заставить себя сделать хоть что-то. Раздражение накатывает из-за мелочей, и непонятно, почему так происходит. А все дело в том, что вы устали. Как же найти причину хронической усталости и вернуть желание жить и работать? 4 простых шага...

Защита от рака с помощью питания - советы экспертов   Один из самых лучших способов снизить риск заболевания раком – придерживаться здорового питания. Ученые назвали несколько причин, почему употребление определенных продуктов является действенным способом обуздать рак, об этом сообщ...

4 способа не заболеть этой зимой Мойте руки как можно чаще. Чаще всего инфекция проникает в наш организм с кожи рук, поэтому уделяйте гигиене еще больше внимания, чем обычно. По данным американских ученых, те, кто часто и основательно моют руки, болеют на 45% реже. Как себя обезопас...

Врач назвал эффективные способы справиться с нервным напряжением Нервный стресс и напряжение зачастую являются спутниками жизни человека в крупном современном городе. Специалист рассказал, как можно укрепить нервную систему, чтобы не переживать по любому поводу.

Заболевшая раком мозга в 20 лет жительница США рассказала о его симптомах 20-летняя жительница Колорадо по имени Маккена Картер узнала о своем раке мозга после перенесенных симптомов, напоминавших грипп. Американка Маккена Картер, пострадавшая от рака мозга в очень молодом возрасте, рассказала журналистам о тех симптомах, ...

Названо лучшее время для ужина при похудении Можно ли есть после шести? Ответ на этот вопрос дала доктор-диетолог Светлана Фус. Вот что она думает по поводу поздних ужинов: «Если постоянно ужинать поздно, это приводит к набору лишних килограммов, поскольку энергия получена с еды, не успе...

5 натуральных способов борьбы с головной болью Вызываемая стрессом головная боль может мучительно переноситься человеком. И если вы не в состоянии её выдержать, попробуйте некоторые натуральные средства, быстро приносящие облегчение. Теплая вода. Обезвоживание воздействует на несколько метаболиче...

Как сократить калорийность рациона, не уменьшая количество: 6 простых способов Ожирение превратилось в глобальную эпидемию, и представляет серьезную угрозу для общественного здоровья в связи с широкой распространенностью (около 400 млн. человек в мире). Самый простой способ остановить увеличение... Сообщение Как сократить калор...

Инновационная техника омоложения «без ножа» Главным препятствием для прохождения пластики лица для многих женщин становится страх перед хирургической операцией. Инновационная методика смас-лифтинга — возможность избавиться от морщин и других возрастных изменений без кардинальных и травматичных...

4 способа справиться с сосудистыми сеточками Что происходит? Внешне такой нежелательный «румянец» проявляется как мелкая, визуально заметная паутинка капилляров на коже. Обычно проявления локализуются на щеках, подбородке или в области крыльев носа. Помимо этого, такие сеточки можно заметить и ...

Алкоголь в пожилом возрасте провоцирует набор жира в области талии Темные круги под глазами способны испортить не только внешний вид, но и настроение любой женщине. В попытках справиться с этой проблемой представительницы прекрасного пола прибегают к разным методам. Об одном из действенных способов рассказала пласти...

Алкоголь в пожилом возрасте провоцирует набор жира в области талии Темные круги под глазами способны испортить не только внешний вид, но и настроение любой женщине. В попытках справиться с этой проблемой представительницы прекрасного пола прибегают к разным методам. Об одном из действенных способов рассказала пласти...

Ребенок грызет ногти: что делать? 5 способов отучить Привычка грызть ногти обычно появляется у ребенка как реакция на стресс, но может сохраниться и тогда, когда стрессовый фактор ушел. Так со многими вредными привычками — сначала они помогают пережить какую-то непростую ситуацию, а потом от них нелегк...

Назван простой способ уменьшить висцеральный жир на животе Одним из самых простых способов добиться уменьшения очень опасных для здоровья отложений висцерального жира в области животе является употребление черного чая.

Назван простой способ уменьшить висцеральный жир на животе Одним из самых простых способов добиться уменьшения очень опасных для здоровья отложений висцерального жира в области животе является употребление черного чая.

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Неврологи научились восстанавливать мозг после инсульта Лундский университет смог восстановить подвижность и чувствительность к прикосновению у крыс с инсультом, перепрограммировав клетки кожи человека в нервные клетки. Измененные клетки пересаживали грызунам в кору головного мозга, пишет Medical Expres...

Когда обморок опасен? Что делать, если вы близки к падению? Обморок случается, когда мозг не получает достаточно крови, что приводит к временной потере сознания. Но падение – это способ восстановления кровотока мозгом. Поэтому после обморока происходит спонтанное возвращение сознания менее чем за минуту. Поче...

Человечество и еда Сколько существует человечество, столько же существует и разделение людей на классы. Более состоятельные, или удачливые в делах люди, всегда могли себе позволить и более обильный стол. Но, опять-таки, не факт, что богатый человек может питаться лучше...

Если к середине дня сильно устаешь, нужно ли спать больше ночью? Недостаток сна действительно дает о себе знать дневным (и нервным!) истощением. Навалившаяся усталость в районе обеденного перерыва — свидетельство того, что вам не хватает ночного отдыха. Чаще всего это проявляется в тех случаях, когда вы отдыхаете ...

Найден простой и очень эффективный способ избежать цирроза печени Учеными из США найден один из самых простых эффективных способов избежать цирроза печени, зачастую становящегося предвестником ее рака. Они установили, что риск патологии существенно снижается благодаря употреблению кофе.

5 быстрых способов снизить уровень стресса Каждый из нас время от времени попадает в стрессовые ситуации. Согласно опросу HeadHunter, 18% работающих россиян — а это около 13 миллионов человек — живут в состоянии ежедневного стресса. Хроническое перенапряжение накладывает негативный отпечаток ...

Иммунная система мозга производит антибиотик Чтобы справиться со съеденными бактериями, клетки микроглии вырабатывают итаконовую кислоту, которую до сих пор находили лишь у некоторых грибов, но никак не в клетках млекопитающих. Учёные из Люксембургского университета сообщают на страницах журнал...

Как вылечить насморк с помощью домашних средств? Насморк может появиться абсолютно у любого человека, с ним вполне можно справиться самостоятельно. Есть несколько причин его внезапного возникновения. Самый распространенный способ заболеть – подхватить вирусную инфекцию, простудиться. Заложенность н...

Научные умы в Западной Европе Надо отметить и тот факт, что научные умы в Западной Европе очень эффективно переняли и многовековой опыт, и «духовные традиции» своих предков-инквизиторов, которые столь убедительными способами радели за чистоту душ человечества. Химики и дизайнеры,...

Как простить измену и справиться с ревностью Как научиться прощать «Трудный человек» совсем не обязательно означает «человек, которого надо изгнать из своей жизни». Да и не всегда это выполнимо — особенно если речь идет о членах семьи или о коллегах. Если трудности в общении...

Индусское вегетарианство, японское сыроедение Наиболее полезными продуктами питания можно считать те, которые произрастают, или добываются на той территории, где проживает человек. Почему так? Как продукты питания, так и люди, проживающие в месте своего произрастания, и все остальные живые сущес...

Ученые рассказали, как кетогенная диета влияет на мозг Диета с низким содержанием углеводов может помочь замедлить и даже обернуть вспять некоторые возрастные изменения в головном мозге, показало новое исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences. Ученые проанализиро...

Обнаружена причина, по которой артроз увеличивает риск смерти Новое исследование показало, что люди с остеоартрозом подвержены повышенному риску преждевременной смерти, и основным фактором, способствующим этому, является отсутствие регулярного движения. Исследователи обнаружили это при рассмотрении предотврат...

Ученые обнаружили в организме естественные антидепрессанты, которые действуют, как кетамин Когда иммунная система атакует ткани собственного организма, развиваются тяжелые аутоиммунные заболевания. Немецкие ученые обнаружили необычный феномен: антитела против определенных рецепторов в головном мозге могут снижать уровень тревожности и депр...

Как коронавирус может поражать мозг и нервную систему Предположения в отношении того, что коронавирусная инфекция влияет не только на дыхательную функцию человека, были давно. Сейчас они только получили свое подтверждение на практике, заявляет врач-терапевт Дарья Сидельникова. В мире зафиксированы случа...

Утренняя бессонница Как сохранить здоровый сон? Работа в темное время суток – стресс для организма. Ведь изначально он запрограммирован на дневную активность и ночной отдых. Во время сна в организме происходят одни процессы, вырабатываются одни гормоны, во время бодрств...

Пребывание в невесомости физически меняет головной мозг Неврологи из Университета Техаса, передает ТАСС, проверили, что происходит с головным мозгом астронавтов, которые длительное время жили на борту МКС. Оказалось, микрогравитация меняла объем мозга и деформировала гипофиз (его верхняя часть стала бол...

Лучший способ успокоить плачущего ребенка по знаку зодиака Дети-Овны упрямы с рождения. С одной стороны, это сложно, с другой — вы непременно оцените преимущества этой черты характера. Ведь сперва он не будет слушаться, проявляя непременно свою железную волю, а потом окажется, что другая сторона медали: малы...

Лучший способ успокоить плачущего ребенка по знаку зодиака Дети-Овны упрямы с рождения. С одной стороны, это сложно, с другой — вы непременно оцените преимущества этой черты характера. Ведь сперва он не будет слушаться, проявляя непременно свою железную волю, а потом окажется, что другая сторона медали: малы...

Мифы о зубах, в которые пора перестать верить Миф 1. У человека должно быть 32 зуба. Нет, нормой считается 28 зубов, остальные 4 зуба («зубы мудрости») в процессе эволюции утратили свое значение. Кроме того, от этих зубов часто возникают проблемы в ротовой полости из-за их неправильного роста и ...

Стоп рак? популярные способы предотвратить рак, которые не работают Существует немало способов снизить риск различных форм рака, эффективность которых доказана наукой. Но также есть и немало известных «антираковых» советов, которые, увы, совершенно бесполезны в борьбе со страшной болезнью, а в некоторых случаях даже ...

7-летнего Давида из Армении прооперировали в Москве: Ему требовалось срочное удаление опухоли мозга После всех трудностей опухоль, наконец, успешно удалили. Операцию провел Юрий Кушель — коллега Армена Меликяна, который должен был оперировать изначально...

Врачи рассказали, как справиться с насморком Врачи перечислили самые простые способы борьбы с насморком. Специалисты подчеркнули, что лечить ринит необходимо в любом случае, даже если отсутствуют другие симптомы простуды и температура. В первую очередь медики советуют соблюдать постельный режим...

Могут ли патчи уменьшить круги под глазами Темные круги под глазами способны испортить не только внешний вид, но и настроение любой женщине. В попытках справиться с этой проблемой представительницы прекрасного пола прибегают к разным методам. Об одном из действенных способов рассказала пласти...

Самообразование и получение медицинского опыта в эндоскопии и гастроэнтерологии Одним из эффективных методов самообразования в медицине являются научные конференции. В современном мире к врачу предъявляются повышенные требования. Необходимо, чтобы он разбирался в своей специальности, был в курсе последних разработок в медицине и...

Кис-кис-кис, или Что делать, если ребенок просит котенка Любовь — детская, а ответственность — взрослая. Помните об этом, когда будете принимать решение о покупке. Конечно, сейчас ваш малыш обещает изо всех сил заботиться о питомце, играть с ним, купать и кормить… И это действительно отличный способ ...

Найден способ остановить развитие болезни Паркинсона В возникновении болезни Паркинсона виноват белок альфа-синуклеин, вызывающий гибель клеток головного мозга. Исследователям из США удалось создать молекулу, блокирующую действие разрушительного белка. Во всём мире от болезни Паркинсона страдает более ...

У ребенка насморк. Как убедить родителей не давать ему антибиотики Новая волна простудных заболеваний в марте, когда сезон ОРВИ и гриппа должен был бы уже закончиться, заставляет еще раз напомнить: простуду не лечат антибиотиками! Эти лекарства бессильны против вирусов, которые обычно вызывают насморк, кашель и боль...

Тазик-горшочек А мы еще совсем маленькие, и с горшком только будем знакомиться, а пока его роль выполняет небольшой тазик. Он для нас большая палочка-выручалочка! Поначалу все свои мокрые дела наш малыш делал в пеленочки, лежа в кроватке, находясь у меня на ручках,...

Ученые нашли новую причину старения Вместе с полезной энергией митохондрии вырабатывают и очень ядовитые вещества — активные формы кислорода. И чем старше человек, тем больше становится их критическая масса: они повреждают белки, вносят мутации в ДНК. Но что служит "спусковым крю...

Учимся лучше видеть Проблемы с глазами — одна из главных болевых точек миллионов людей. Мы предлагаем вам комплекс упражнений, который помогает не только укреплять мышцы глаз и зрение, но и развивать соответствующие нервные центры, улучшать память и концентрацию в...

В США идет сумасшедший рост заражений коронавирусом (COVID-19) В США идет сумасшедший рост заражений вирусом - 25,500 новых за сегодня. Когда началась эпидемия, недели три назад, было примерно столько же случаев, как в России сейчас - около 500 в день. Все сидели дома и мыли руки, а потом понеслось. Темп не о...

5 причин боли в пояснице и способы их устранения Боль в пояснице и в ногах — распространенное явление. Она обычно проходит через несколько часов или дней после некоторого отдыха и домашнего лечения. Однако, если боль повторяется или становится серьезной, это может указывать на наличие заболев...

Два в одном: какие процедуры можно делать во время пластической операции Союз пластики и косметологии – одно из самых перспективных антиэйдж-направлений. В чем же его преимущество, и почему оно набирает популярность? Пластическая хирургия – самый эффективный способ достичь омолаживающего эффекта. Но сегодня существуют мет...

Мозг-конспиролог. Почему мы верим, что Билл Гейтс хочет всех чипировать? Джон Кеннеди, принцесса Диана, астронавты на Луне, пришельцы в «Зоне 51», иллюминаты и рептилоиды – с недавних пор в этот почётный ряд встал и Билл Гейтс. Любители конспирологии именно его назначили главным виновником пандемии COVID-19. Они убеждены...

Фитнес ZUU: хорошая физическая форма, имитируя животных Быть ближе к природе, почувствовать единение с природой, осознать себя частью природы – вот ключевые тезисы, которые диктует нам современность. Ритм больших городов, пожирающий энергию своих обитателей, заставляет горожан искать все новые способы поп...

Что-то с памятью моей... Почему становятся забывчивыми и пожилые, и молодые Плохая память, рассеянность, нарушение восприятия и сообразительности — сегодня на такие симптомы жалуются не только пожилые люди, но и молодые. Но одного ли поля эти ягоды?Избавьтесь от шума«Ой, склероз!» — сетуем мы зачастую, если запамятовали эле...

Назван способ похудеть при сидячем образе жизни Пять простых правил. Миллионы людей ведут сидячий образ жизни, не задумываясь о том, насколько это вредно для здоровья и фигуры. Американские диетологи поделились советами, которые помогут людям, ведущим малоподвижный образ жизни, не только избав...

Какие болезни лечит секс Секс – не только приятное и порой неприличное занятие, но и полезный способ оздоровления и омоложения. Так считают ученые, которые убеждены в практическом эффекте сексуальных отношений. Согласно статистическим данным, одинокие люди живут намного мень...

Как стресс связан с запорами? Высокий уровень стресса может вызвать или усугубить желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, боль в животе и изменения в работе кишечника, которые могут включать запор. Исследователи выявили различные связи между мозгом и желудком, которые мог...

6 проверенных способов справиться со стрессом Состояние хронического стресса имеет характерные признаки: потеря интереса к работе и личным отношениям; резкая смена настроения; ухудшение сна; потеря аппетита; набор или снижение веса; замкнутость и отказ от общения с друзьями. 1. Правильно дышите....

Врач-эндокринолог назвала проверенные способы избежать набора лишнего веса Привычка начинать день со стакана воды, регулярные физические упражнения минимум 20 минут являются проверенными способами избежать набора лишнего веса. Эти и другие методы, позволяющие сохранять стройность, были названы врачом-эндокринологом Екатерин...

Натуральные способы борьбы с преждевременной эякуляцией Слишком быстрый оргазм может отравить сексуальную жизнь мужчины. К счастью, имеются вполне натуральные методы борьбы с этим явлением. Физические нагрузки. Регулярные тренировки — один из самых эффективных способов борьбы с преждевременной эякул...

5 способов победить осеннюю депрессию Редкий человек в это время года не страдает от хандры, апатии и тоски по ушедшему лету. Но не стоит отчаиваться, в мире существует немало действенных, а зачастую приятных средств, которые помогут навсегда избавиться от осенней депрессии, вернув хорош...

5 способов бросить курить Курение – плохая и вредная привычка, избавиться от которой не так-то просто. К счастью, с каждым годом изобретаются новые и все более совершенные методы борьбы с никотиновой зависимостью. Мы выбрали самые действенные и современные способы обрести сво...

3 способа помочь себе при заражении коронавирусом Исследование показало, что у большинства людей заражение коронавирусом не вызывает тяжелых симптомов, требующих госпитализации и реанимации. Медики перечислили способы помочь себе при такой форме заболевания, об этом пишет издание Express. Как сообща...

Эпиляция или депиляция — что лучше для зоны бикини В современном мире существует много способов удаления волос: шугаринг, воск, лазерная эпиляция, обычное бритье и другие. Многие женщины не знают, что из этого выбрать из-за многообразия способов. Кроме того, кожа в зоне бикини очень нежная, а неправи...

Ученые обнаружили способ остановить детский рак мозга В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи обнаружили ген Zfp36l1. Этот ген помогает смертоносным детским опухолям расти и метастазировать. Речь идёт о глиобластоме — агрессивной разновидности опухолей мозга.

Ученые обнаружили способ остановить детский рак мозга В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи обнаружили ген Zfp36l1. Этот ген помогает смертоносным детским опухолям расти и метастазировать. Речь идёт о глиобластоме — агрессивной разновидности опухолей мозга.

Как и когда вводить прикорм детям, склонным к пищевой аллергии? Раннее введение прикорма, с большой долей вероятности, может вызвать появление и развитие аллергии, так как пищеварительная система малыша еще не в состоянии справиться с...

Правильный уход за кожей головы и волосами Поврежденные волосы. Эта проблема известна миллионам женщин, но не все знают, как с этим справиться. У кого-то просто не хватает сил и времени, чтобы заниматься здоровьем волос. Так нельзя делать, ведь женщина должна быть прекрасна во всем, а волосы ...

Новый ингибитор LAT1 может ускорить лечение рака Исследователи из Университета Восточной Финляндии разработали новое и многообещающее лекарственное средство для лечения рака, которое препятствует проникновению естественных аминокислот в раковые клетки. Поскольку аминокислоты необходимы для роста и ...

Китайский коронавирус SARS-CoV-2 дает осложнения на легкие Вирус SARS-CoV-2, который стал причиной мировой пандемии, поражает в первую очередь легкие, поэтому медики и ученые работают над разработкой новых способов диагностики коронавирусной инфекции, основанных на сканировании легких. Эксперты предупреждают...

Большой мозг не означает более крепкую память Наличие более крупного по размеру мозга вовсе не означает и более прочной памяти. Исследование показало, что большие объемы белого вещества в этом вопросе не столь важны. Когда-то Шерлок Холмс сделал вывод о том, что хозяин утерянной шляпы умный чело...

Как справиться с бессонницей за одну неделю Профессор Джейсон Эллис разработал метод «реструктурирования сна», основой которого является сокращение времени пребывания в постели, сообщает health info. Как правило, люди, страдающие от бессонницы, стараются пораньше лечь спать в надежде повыс...

Что происходит в психбольнице Психиатрическая больница это одно из самых пугающих мест на земле. Об этих учреждениях снято множество фильмов, написано множество книг и еще больше ходит слухов и страшных историй. Создаётся впечатление, что там душевно больные люди ходят с опухшими...

Ученые рассказали, чем можно заменить антидепрессанты Даже обычная прогулка способствуют появлению новых нейронов в гиппокампе — регионе мозга, который отвечает за эмоции. В результате исследования выяснилось, что для поднятия уверенности и самооценки очень хорошо помогает игра в футбол. Подобный эффект...

Ученые рассказали, чем можно заменить антидепрессанты Даже обычная прогулка способствуют появлению новых нейронов в гиппокампе — регионе мозга, который отвечает за эмоции. В результате исследования выяснилось, что для поднятия уверенности и самооценки очень хорошо помогает игра в футбол. Подобный эффект...

Для лентяев: назван уникальный способ похудения Похудеть можно с помощью вкусного летнего коктейля Избавиться от лишних килограмм поможет простой и доступный напиток на основе кефира. Этот молочный продукт богат на кальций, витамины группы В и другие полезные вещества, которые запускают обменн...

Пять способов убаюкать беспокойный мозг Как вам спалось? Это очень важный вопрос. Отвечая на него, мы оцениваем свое общее состояние: «Как я себя чувствую? Я здесь или не совсем?» Все закономерно. Порой выдается настолько суматошный день, что к вечеру мы едва доползаем до кровати, мечтая с...

Медики подсказали, как похудеть без изнурительных диет Три простых способа разогнать метаболизм, чтобы больше не набирать вес. Диеты – это, конечно, результативно. Но чтобы, похудев, не набирать вес снова, нужно разогнать метаболизм. Хороший обмен веществ = стройная фигура. Три способа ускорения м...

Места в доме, где скапливаются микробы, которые вызывают инфекцию Оказывается, таких опасных тайников в наших домах и квартирах множество. Обувь. Сотня тысяч свежих микробов за одну минуту прогулки. Если вы научитесь снимать уличную обувь за порогом дома и сразу же мыть её с мылом в горячей воде, вы обезопасите св...

Иммунитет в грудном молоке: сможем повторить? Что особенного в грудном молоке? Какие компоненты делают его уникальным? Какие из них важны для роста и развития ребенка, а также защищают его и правильно воспитывают его иммунитет? Над этими вопросами ученые, исследователи, педиатры и нутрициологи р...

Шоколад, чили и еще 3 способа ускорить обмен веществ Привести фигуру в порядок и избавиться от лишних килограмм можно за счет правильного питания. Чтобы организм активнее превращал пищу в энергию, а в не запасы жиры, стоит ускорить метаболизм. Какие же способы могут помочь в этом? Добавьте в рацио...

Владельцы ПО «ПРОСАЛЕКС» готовы к обязательной маркировке ПО ПРОСАЛЕКС позволит фармпредприятиям максимально оперативно внедрить процесс маркировки в производство вне зависимости от способа фасовки, а также гарантирует минимум изменений в бизнес-процессах.

Ученые назвали способ повысить метаболизм при сидячем образе жизни Повышение метаболизма защищает от ожирения, помогает сбрасывать лишний вес, и добиться этого можно даже при сидячем образе жизни. Необходимо увеличивать умственные нагрузки – такой способ активизации обмена веществ предложила международная группа уч...

8 способов снизить уровень сахара в крови Высокий уровень сахара в крови связан с развитием многих опасных нарушений в работе важнейших органов и систем нашего тела. Портал MedikForum.ru выяснял, какие способы помогают добиться снижения содержания сахара в крови. Высокий уровень сахара в кро...

В Красноярске врио главврача госпиталя для ветеранов войн выпала из окна В Красноярске врио главврача госпиталя для ветеранов войн Елена Непомнящая выпала из окна медучреждения. По словам коллег, она недавно заняла должность исполняющей обязанности, а последние три недели не покидала госпиталь в связи с его перепрофилиров...

Ждать второй волны и не высовываться. Когда появится лекарство от COVID-19? Между странами идет гонка, кто первым создаст лекарства и вакцину от коронавируса. Когда их всё-таки ждать?Кандидаты есть, вакцины нетТочно не в ближайшие недели, а то и месяцы, считают эксперты. «России повезло в силу географического положения и то...

Наша малышка обожает свою уютную кроватку! Я приучала Иришку сразу спать в кроватке. С рождения! И довольно-таки успешно! Ведь 90% мамочек страдают от плохого сна, пока ребенку не исполнится 3 года, а то и больше. Я ребенка кормила, усыпляла на ручках, качала в кроватке и потихоньку удалялась...

Безопасен ли секс во время коронавируса В периоды полного карантина остающиеся друг с другом люди чаще занимаются сексом. Но насколько занятия любовью сейчас безопасны? В настоящий момент у ученых нет ни малейших сведений о том, что коронавирус может передаваться половым путём. Известн...

Пять способов замедлить старение кожи Они действительно работают. Пока исследователи бьются над изобретением лекарства вечной молодости, позаботится о себе можно уже сейчас. 1. Питание Изучив рацион долгожителей, с уверенностью можно заявить, что их объединяет идентичный набор ...

Кортизоловый жир: что это такое и как от него избавиться Зачастую в наборе лишнего веса виноват неправильный образ жизни: низкая физическая активность и неправильный режим питания. Но это не единственные факторы, которые вызывают некрасивые «отложения» на животе и боках. Ещё можно толстеть из-за стресса. ...

Это ВНЕклассно! Как российское образование переходит на удалёнку? Больше 16% школ страны, а также практически все вузы и колледжи неделю (а кто-то и больше) отучились дистанционно. Оказывается, в такой беспрецедентной ситуации есть не только минусы, но и плюсы. В чём они и насколько реально учиться без походов в ш...

Роспотребнадзор назвал безопасный способ оплаты покупок для профилактики коронавируса Рекомендации по применению платежных способов дала Всемирная организация здравоохранения. Специалисты советуют для профилактики коронавируса перейти на бесконтактные способы оплаты. В случае использования наличных денег следует соблюдать меры о...

Медик рассказал о способах повысить давление при гипотонии Врач-терапевт высшей категории клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Николай Петров рассказал, как поднять давление при гипотонии — состоянии, когда у человека давление ниже нормальных цифр, сообщает ...

Заблестела на солнце. Какие процедуры спасут от жирной кожи Повышенная жирность кожи не сулит ничего хорошего, особенно когда на улице +30 °C. Как справиться с этой проблемой современными методами, АиФ.ru рассказал дерматовенеролог и косметолог Алексей Едемский.№ 1. Инъекционные методикиЕсли у вас очень жирн...

Взяться за голову: как высушить волосы без вреда для них Сушка ваших волос естественным образом – прекрасный способ сохранить их здоровыми. Все, что нужно сделать, это после мытья головы отложить полотенце подальше, ходить из угла в угол, заниматься домашними делами или просто отдыхать, пока матушка-природ...

Ученые нашли средство против особо опасного рака Ученые Университета Цинциннати в США предложили новый способ лечения одного из самых опасных видов рака поджелудочной железы. Соответствующий пресс-релиз опубликован на портале MedicalXpress. В основе способа лечения комбинированная терапия. Ученые у...

3 способа избавления от тревоги по пустякам Волнение — эмоциональное переживание, нормальное для любого человека, если оно не перерастает в тревогу по любому поводу. Личные проблемы и напряженный рабочий график способны породить тревожное расстройство у всех, кто не может справиться с тревогой...

Названы веские причины посетить психолога Некоторые проблемы нельзя игнорировать. Сеанс у психолога – это нечто гораздо больше, чем просто посидеть на диване и рассказать о своих проблемах. Существует множество заблуждений о том, что значит пообщаться с профессионалом в области психическ...

Как справиться с навязчивым чувством страха, выяснили учёные Научными сотрудниками из Калифорнийского университета Ирвин (США) проведены исследования, которые помогли определить действия нейронных путей, связанных с обработкой страха. Изучение частей мозга, вовлечённых в реакцию на страх, поможет более качеств...

Долой таблетки: 10 способов снять головную боль Головные боли — это проблема, с которой многие из нас сталкиваются ежедневно. У одних боль быстро проходит, другие страдают настолько, что отменяют встречи с друзьями, задерживают рабочие проекты и чувствуют себя отвратительно.Разумеется, аптеки пред...

Как приучить ребенка к горшку Каждая мама сталкивается с определенными проблемами в период активного развития ребенка. Самые большие трудности возникают с горшком, маленький член семьи может категорично отказываться справлять нужду в незнакомый предмет. Как же быть в данной ситуа...

Андрей Максимов :» Ребенок не обязан делать то, что говорят ему родители» Особенный взгляд на воспитание Андрея Максимова, отца троих детей, писателя, телеведущего, автора книг по педагогике, мотивационного консультанта. Я всегда был очень заинтересованным отцом. Со своими детьми прошел разные этапы взаимоотношений с госуд...

8 способов использовать многофункциональный гель алое вера Он появился на рынке нескольких лет назад – универсальный гель с концентрацией сока алое вера более 90%. Цена не более 400 рублей, а объем иногда доходит до полулитра (в зависимости от марки). Мы расскажем о 8 способах использования подобных многофун...

Научные способы остановить старение мозга Уникальная живая конструкция, настоящий биокомпьютер, изученный наукой примерно на 5%, имеется в голове каждого из нас. Но, к сожалению, мозг подвержен старению и медленным, но необратимым процессам деградации. Что поможет затормозить старение мозга...

Не сойти с ума в четырех стенах поможет арт-терапия Арт-терапия, как способ релаксации в самоизоляции. Фильмы просмотрены, слова сказаны, квартира пропиталась ароматерапией, вы больше не можете спать, от дыхательных упражнений,  у вас болят мышцы, а запасы валерианы подходят к концу. Сидеть дома...

3 способа избавления от тревоги по пустякам Волнение — эмоциональное переживание, нормальное для любого человека, если оно не перерастает в тревогу по любому поводу. Личные проблемы и напряженный рабочий график способны породить тревожное расстройство у всех, кто не может справиться с тревогой...

Защититься от инфекции будет проще, если знать как она попадает в организм Инфекционные заболевания унесли жизней больше, чем все войны на земле. Сейчас против них применяются профилактические меры и различные способы лечения. Но не стоит забывать и о тех путях, которыми эти инфекции проникают к нам. Существует несколько сп...

5 травяных рецептов для уменьшения боли и воспаления при радикулите Радикулит был распространенным заболеванием во все времена, и наши предки умели лечить его без новейшей медицинской аппаратуры и таблеток. Народные способы исцеления недуга очень разнообразны, но неизменно действенны. При выборе способа лечения необх...

Найден простой способ повысить защиту от коронавируса с помощью солевого раствора Ученые Школы медицины Бостонского университета (США) предложили оригинальный способ повысить защиту от кронавируса с помощью солевого раствора – он состоит в том, чтобы усовершенствовать медицинскую маску куском бумажного полотенца, предварительного ...

Найден простой способ повысить защиту от коронавируса с помощью солевого раствора Ученые Школы медицины Бостонского университета (США) предложили оригинальный способ повысить защиту от кронавируса с помощью солевого раствора – он состоит в том, чтобы усовершенствовать медицинскую маску куском бумажного полотенца, предварительного ...

Как научить ребенка определять время? Понимание абстрактных понятий наиболее сложное для детской логики. Малыши замечают, что жизнь не стоит на месте, темное время суток сменяет день, холод жару и т.д., но упорядочить и понять систематичность этих процессов ему еще тяжело. Правильный под...

Почему кишечник – второй мозг, и как нами управляют бактерии Как ни странно, именно кишечник порой диктует мозгу свои правила. Он влияет на наши чувства, эмоции и мысли. Как ему это удается и что нужно сделать, чтобы с ним подружиться? Об этом рассказывает Джулия Эндерс, молодой ученый и микробиолог, в своей д...

Косметолог рассказывает о необычных причинах появления прыщей — кариес, глисты, спортзал Прыщи бывает практически у всех. Прыщик раз в полгода или «обсыпание» в режиме нон-стоп, — это большая разница Косметолог Алексей Едемский рассказывает о небанальных причинах появления прыщей. Тонзилит Это заболевание требует лечение ...

Как помочь гиперактивному ребенку? Советы родителям Синдрому дефицита внимания и гиперактивности часто сопутствуют запаздывание процессов созревания высших психических функций и, следовательно, специфические трудности обучения. Эти дети ...

Названы средства, которые хорошо удаляют с поверхностей коронавирус Человек с коронавирусом может легко передавать заболевание на поверхности, касаясь их или кашляя. Врачи настаивают, что мытье рук после общественных мест — эффективный способ справиться с распространением вируса. Специалисты уверены, что удалить част...

Депрессия в преклонном возрасте — пути решения проблемы Эксперты поделились важной информацией, адресованной людям, которые столкнулись с возрастной депрессией. Ближе к пенсионному возрасту многие люди утрачивают тот позитивный запал, который сопровождал их ранее. Их уже ничего не интересует и кажется...

Как долго не кончать: 5 эффективных способов Этим вопросом задаются более 37% мужчин на Земле. Если преждевременная эякуляция не перманентное явление и носит эпизодический характер, можно обойтись и без посещения врача. Ознакомьтесь с самыми эффективными методами. Как быстро не кончать: даосски...

Ученые доказали эффективность простого способа избежать рака Специалисты указали на простой способ избежать онкологии. Ученые из Института Сэнгера и Университетского колледжа Лондона смогли доказать, что отказ от курение повышает уровень защиты организма от рака. В частности, уменьшается риск возникновения опу...

Избавляемся от токсинов Шлаковая перегрузка Больше всего от последствий праздников страдают, как ни странно, женщины. Объясняется это достаточно просто. Представительницы прекрасного пола обычно усиленно готовятся к торжествам. В ход пускаются диеты, причем чаще всего они н...

6 способов выйти из депрессии самостоятельно 1. Если вы всерьез решили взяться за себя, чтобы избавиться от возможной или уже начавшейся депрессии, нужно разобраться с количеством сахара в организме. Плох как его переизбыток, так и недостаток. Для начала перестаньте есть фастфуд, а заодно очень...

Шершавая кожа у ребенка: причины, внешние и внутренние, что делать Трудно не встревожиться, когда нежная детская кожа вдруг становится грубой и шершавой. Что произошло, отчего кожа стала шершавая и опасно ли это? Идти к врачу или пытаться справиться самостоятельно?В целом, ситуации, когда приходится разбираться, поч...

Как объяснить ребенку, чем мальчик отличается от девочки В книге собрана серия психотерапевтических сказок, посвященных деликатным темам, которые родителям особенно сложно обсуждать с детьми. Да, это про секс, про беременность и роды, про правила личной гигиены; а также про смерть, несправедливость и ссоры...

Как объяснить ребенку, чем мальчик отличается от девочки В книге собрана серия психотерапевтических сказок, посвященных деликатным темам, которые родителям особенно сложно обсуждать с детьми. Да, это про секс, про беременность и роды, про правила личной гигиены; а также про смерть, несправедливость и ссоры...

Как выполнять упражнения Кегеля Активная половая жизнь является важным составляющим для каждого мужчины. Но иногда случаются неприятные ситуации, когда половой акт заканчивается едва начавшись. Такая ситуация случается довольно часто. В большинстве случаев происходит это из-за слаб...

Ученые разработали метод роста кровеносных сосудов человека в организме свиньи В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nature Biotechnology, ученые из Университета Миннесоты (University of Minnesota) разработали метод по выращиванию человеческих кровеносных сосудов у свиньи. Актуальность проблемы Из-за сходства между ...

Врачи подсказали, как избежать похмелья на утро Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Частый пульс. Когда это бывает? Что делать при учащенном сердцебиении, если симптомы дают знать о себе все чаще и сильнее? Патология может заявить о себе в любой момент, человек пугается, начинает нервничать, что еще больше ухудшает его состояние. Замедлить сокращения миокарда можн...

Генетики нашли способ предотвращать тяжелые пищевые отравления Листериоз - одна из самых тяжелых болезней пищевого происхождения. Ее возбудителем является бактерия Listeria monocytogenes. И российские ученые узнали, как возбудитель листериоза проникает в клетки человека и животных, передает ТАСС. Комментиру...

4 способа борьбы с обвисшей кожей после потери веса Многие люди, теряющие значительное количество веса, остаются с не эстетичной, разрушающей уверенность, обвисшей кожей. Есть ли способ избавиться от этого? Да, но приготовьтесь к борьбе. 1. Попробуйте крем с ретинолом Ретинол — производное соединение ...

Самые опасные методы похудения Сколько существует способов похудения? Мы не смогли найти точного ответа на этот вопрос: одних диет насчитывается около пятисот! А если посчитать все приспособления/аппараты и приборы — наверное, 1000 и один способ насобирается! Единство многообразия...

8 простых способов улучшить состояние при синдроме раздраженного кишечника Синдром раздраженного кишечника (СРК) — довольно неприятное заболевание, которое поражает толстую кишку. Оно может вызвать понос, судороги, вздутие живота и метеоризм. Естественно, все это может помешать счастливому и здоровому образу жизни каждого ч...

Соблюдение простых правил поможет сохранить здоровье ног в беременность Ольга Чижевская, исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, подчеркивает: регулярные, но неутомительные физические упражнения — отличный способ справиться с дискомфортом в позвоночнике, суставах и стопах. «В первую очередь...

Ученые нашли безопасный способ справиться с эпилепсией Медицинский университет Южной Каролины создал на основе витамина К соединение, способное контролировать эпилептические приступы, вызванные неправильной работой митохондрий — энергетических фабрик клеток. Как передает Eurek Alert, эксперименты с...

Ученые нашли безопасный способ справиться с эпилепсией Медицинский университет Южной Каролины создал на основе витамина К соединение, способное контролировать эпилептические приступы, вызванные неправильной работой митохондрий — энергетических фабрик клеток. Как передает Eurek Alert, эксперименты с...

Сколько ждать прививки от COVID-19? Говорят, что ведутся испытания вакцины от коронавируса. Когда её будут применять? «Создано несколько кандидатов на вакцину, — говорит доктор биологических наук, PhD Принстонского университета, заведующий сектором молекулярной эволюции ИППИ РАН Георг...

Дети-близнецы — двойная радость Мамы будущих детей-близнецов привлекают к себе немало взглядов. Еще бы, ведь многоплодная беременность не так часто встречается, а величина живота достойна занесения в книгу Гиннеса! Доктора из женской консультации уделяют больше внимания, родные в з...

Как научить ребенка спокойно дышать Почему спокойное дыхание так важно? Когда ребенок испытывает тревогу, его дыхание изменяется. Когда мы тревожимся, то склонны делать короткие, быстрые, неглубокие вдохи и выдохи и перенасыщать легкие кислородом. Такой тип тревожного дыхания способен ...

Замороженные продукты: О способе заморозки Замораживание ягод, фруктов и овощей – это наиболее современный метод консервирования продуктов, главной особенностью которого является полная экологичность процесса, поскольку не используются консервирующие вещества вообще. Замороженные продукты мог...

Полипоз желчного пузыря Приятно быть молодым, красивым и здоровым, когда каждая клеточка организма наслаждается каждым мгновением жизни. Реалии жизни таковы, что хочется съесть что-то вкусное и повторить этот процесс еще и еще раз. Так получается, что все вкусное это или жи...

Горшок для юных снайперов Нам никак не удавалось приучить нашего младшего сынишку к горшку. Хотя, казалось бы, ребенок не первый, и опыт в подобного рода делах уже накоплен достаточный. Но никак не получалось! И если с «большими» делами я еще успевала сажать его на ...

Найден способ выявления 50 видов рака до появления симптомов Ученые говорят, что создали простой тест, основанный на анализе крови, который может выявить более 50 видов рака, причем, до появления каких-либо признаков или симптомов. По их мнению, это может помочь диагностировать опухоли намного раньше, когда ...

Нехватка одного белка помешала старым мышам справиться с болезнью Паркинсона Американские ученые нашли механизм, который позволяет молодым мышам победить болезнь Паркинсона на ранней стадии. Это фермент глюкоцереброзидаза, с помощью которого иммунные клетки расщепляют внеклеточные скопления белков. У молодых мышей его много,...

Чай с имбирем для похудения Чай с имбирем для похудения относится к тем напиткам, которые сама природа придумала для избавления от лишнего веса, причем, самым щадящим способом. На Востоке эта пряность давно пользуется огромной популярностью благодаря своим целебным свойствам. В...

Китайские специалисты рассказало о еще одном способе лечения коронавируса – SCMP Китайские специалисты провели опыты на сирийских золотистых хомяках с учетом схожести в их организме структуры белка ACE2 (ангиотензинпревращающий фермент 2) с человеческим...

Защемление нерва в спине — что делать при ущемлении нерва Защемление нерва в позвоночнике – явление, при котором отходящие от спинного мозга корешки соединяются с позвонками, расположенными по соседству. И также происходит слияние с другими «препятствиями» — грыжами, мышцами (пораженными спазмами), сухожили...

7 вредных факторов, которые заставляют нас съедать больше еды Исключив факторы, которые влияют на количество поглощаемой пищи, перестанете переедать. Свет. Недостаточное освещение помогает расправляться с большим количеством пищи, чем на свету. Учтите это, выбирая место для перекуса. Спешка. Сигнал о насыщении...

Как выбирать правильные книги для ребенка Родители во всем мире знают, что чтение книг ребенку с раннего возраста способствует его развитию. Статистика показывает, что в 83% семей, где есть ребенок от 3 до 5 лет, родители регулярно читают ему на ночь или в течение дня. Однако следует разобра...

Ученые: спорт не помогает похудеть Чтобы похудеть, нужно больше двигаться и меньше есть — аксиома известная всем. Однако новое открытие американских исследователей ее опровергает — лишний вес — это проблема переедания. Например, дети в племенах, живущие в лесах Амазо...

Содержание железа в мозге может указывать на слабоумие Исследователи обнаружили способ обнаружения прогрессирования деменции у людей с болезнью Паркинсона путем измерения отложений железа в головном мозге. Результаты научной работы опубликованы в журнале Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatr...

Карантинные меры оправданы: Ученые нашли РНК коронавирусов в воздухе До настоящего момента аэрозольный способ передачи коронавируса был плохо изучен, а эпидемиологи делали основной акцент на тесном контакте между людьми и контакте с загрязненными поверхностями...

Время, стой! Новинки от клиник и курортов для сохранения молодости и красоты Управление возрастом Новые технологии позволяют нам жить в мире, который мы представляли в детстве, читая книги писателей-фантастов. Беспилотные автомобили, искусственный интеллект, одежда из переработанного пластика, разнообразные гаджеты.Медицина и...

Американский врач дал советы тем, кто хочет жить долго Специалист считает, что современная медицина может помочь сохранить хорошую форму до глубокой старости. Главное – не создавать для этого помех. Основатель Института трансформативной медицины имени Лоуренса Дж. Эллисона Дэвид Агус рассказал, чт...

Можно ли получить московский пропуск, если прописан в Подмосковье? В Москве и области заработала система цифровых пропусков для поездок на личном и общественном транспорте. С 15 апреля в Москве и Подмосковье начали действовать цифровые пропуска, позволяющие передвигаться на автомобиле или общественном транспорте. И...

Как справиться с детскими «хотелками» и не заработать нервный тик? Как уладить конфликт советует профессор психологии и основатель Гарвардской международной программы по переговорам Дэниэл Шапиро. Способ №1: Выдохните и задайтесь вопросом Во время конфликта есть риск, что эмоции могут взять верх над рациональным мыш...

Назван способ похудеть в области живота Стоит включить в свой рацион продукты с ненасыщенными жирными кислотами. Американский эндокринолог Элизабет Лоуден рассказала, как окончательно избавиться от жира на животе. По ее словам, секрет похудения состоит в правильно подобранной диете...

Росздравнадзор оценит готовность участников фармрынка к внедрению маркировки В ходе мероприятия планируется отработать процессы передачи сведений в федеральную государственную информационную систему мониторинга движения лекарственных препаратов.

ВОЗ: коронавирус никогда не уйдет, учитесь с ним жить Смертоносный китайский коронавирус COVID-19 никогда не исчезнет, потому людям придется учиться жить в условиях постоянной угрозы. Об этом в среду, 13 мая, заявил директор по чрезвычайным ситуациям Всемирной организации здравоохранения Майкл Райан. ВО...

Почему безглютеновая диета скорее вредна для здоровья, чем полезна Продукты без глютена делают месячную выручку магазинам, а приверженцы ЗОЖ воспевают надпись Gluten Free на этикетках и убеждены, что нашли самый лучший способ похудеть и улучшить пищеварение. Однако... Сообщение Почему безглютеновая диета скорее вред...

Игры для пенсионеров или как развивать память в старости Поддержание интеллектуального состояния требует частых упражнений. Их регулярные физические упражнения предотвращают старение ума и прекрасно влияют на состояние мозга. Тренировка памяти — отличный способ провести свободное время, которое также может...

Теплое пиво и водка с перцем: как алкоголь влияет на простуду Врачи рассказали об эффективности народных методов лечения В России до сих остаются популярными нетрадиционные способы борьбы с простудой. Может ли алкоголь на самом деле справиться с болезнью, рассказал медик. Теплое пиво помогает расслабиться и быс...

4 мифа о здоровье зубов, в которые пора перестать верить Зубы человеку нужны, так как они помогают перемалывать пищу, облегчая процесс пищеварения. Зубы нужны, так как придают красоту улыбке. Зубы — это показатель здоровья и того, как человек ухаживает за собой. Но есть ряд мифов об этом органе, которые ши...

4 мифа о здоровье зубов, в которые пора перестать верить Зубы человеку нужны, так как они помогают перемалывать пищу, облегчая процесс пищеварения. Зубы нужны, так как придают красоту улыбке. Зубы — это показатель здоровья и того, как человек ухаживает за собой. Но есть ряд мифов об этом органе, которые ши...

Открыт новый путь передачи коронавируса Китайские ученые сумели выделить живой SARS-CoV-2 из фекалий пациентов. Это дало им возможность рассказать о новом способе распространения вируса. Результаты исследований публикует издание Emerging Infectious Diseases. Специалисты пришли к выводу, чт...

Лечебная гипертермия и другие безвредные способы лечения рака Естественное желание человека – строить планы на жизнь, в которой нет места неурядицам и болезням. Но порой обстоятельства складываются по-другому. Для многих людей сообщение о выявлении злокачественной опухоли становится началом конца, которого ожид...

Способы лечения артроза Согласно статистике, разные виды артроза затрагивают до 80% населения всего мира. Женщины подвержены этому заболеванию гораздо больше мужчин. Артроз вызывает воспаление в суставах, разрушение и постепенную потерю суставного хряща. Симптомы в виде ско...

Элементы медицины, заслуживающие большего внимания Медицина за последние 100 лет скакнула далеко вперед. Люди находят все новые способы и методики лечения самых страшных болезней. Придумываются всевозможное сильнодействующие лекарства. Это очень важно, ведь благодаря этому люди имеют больше возможнос...

Как помочь малышу, когда у него режутся зубы Первый год жизни ребенка буквально каждый день наполнен открытиями и новыми свершениями. Казалось, еще вчера малыш несмело пытался удержать головку, а сегодня уже уверенно сидит и делает первые попытки встать самостоятельно. И, пожалуй, только одно в...

Как помочь малышу, когда у него режутся зубы Первый год жизни ребенка буквально каждый день наполнен открытиями и новыми свершениями. Казалось, еще вчера малыш несмело пытался удержать головку, а сегодня уже уверенно сидит и делает первые попытки встать самостоятельно. И, пожалуй, только одно в...

Эволюция лечения псориаза Псориаз – одно из широко распространенных кожных заболеваний, с которым человечество столкнулось еще в древние времена. Псориазом страдали многие известные личности: Уинстон Черчилль, Бенджамин Франклин, Генри Форд, Иосиф Сталин, Владимир Набоков, Бр...

Нестандартные способы использования «Звездочки» Бальзам "Золотая звезда" или, как его многие называли "Звездочка" популярен своими свойствами лечения всех болезней. "Рамблер" рассказывает о нестандартных способах использования этого средства. Грибок Многие врач...

Почему болеют дети в детском саду? 9 способов профилактики ОРВИ Учебный год только начался, и сентябрь стоит довольно теплый, но многие школьные классы и группы в детских садах уже недосчитались детей — ОРВИ. Причина — обмен вирусами среди членов детского коллектива. Педиатр Анна Левадная рассказывает, каким детя...

Последнее кино. Ученые выяснили, что видят люди перед смертью Пережившие клиническую смерть рассказали, что они видели и чувствовали пока были «на том свете». Израильские ученые пообщались с людьми, которые пережили клиническую смерть, а также с теми, кто имел подобный опыт. Его еще называют околос...

Вирус гриппа победят с помощью его изменчивости и мутации в геноме Вирус гриппа победят с помощью его же изменчивости и мутации в геноме. Российскими учеными выявлены новые закономерности эволюции вируса гриппа, дающие теперь возможность предсказать мутации вируса и затем разработать наиболее эффективные вакцины для...

«Сказки доктора Брэгга». Знаменитый врач всем врал? В СССР книги известного пропагандиста здорового образа жизни Пола Брэгга копировали всеми возможными способами. Впрочем, система питания доктора Брэгга популярна и по сей день, ведь он доказал её эффективность личным примером. Однако выяснилось, что...

10 способов тренировки мозга против болезни Альцгеймера Ходите в магазин или найдите другую занятость Обычно высокая занятость ассоциируется у нас с чем-то негативным — люди привыкли жаловаться на напряжённый график. Однако американские учёные выяснили, что у активно работающих умственные способности выше...

Как избавиться от морщин? Альфа-липоевая кислота в антивозрастной косметике О чудесных свойствах АЛК есть много информации. Особого внимания заслуживает книга «Как избавиться от морщин», написанная Николасом Перриконом, которой зачитываются женщины всех возрастов, живущие в разных странах мира. Автор бестселлера утверждает, ...

Тейпинг и другие радикальные способы борьбы с морщинами Девушки готовы на все, чтобы заполучить вечную молодость. Сейчас ради вечной молодости женщины готовы пускать улиток ползать у себя по лицу и доставать из-под земли семена водорослей. Эксперты рассказали о самых необычных способах избавления от морщи...

Что будет, если выпить слишком много «Виагры» "Виагра" или силденафил один из самых популярных препаратов в борьбе с эректильной дисфункцией. Этим медикаментом пользуются мужчины по всему миру, но не все из них следуют рекомендуемой дозировке. И напрасно, ведь злоупотребление "Ви...

В горе и радости. Вредные установки, которые мешают расстаться с абьюзером Почему женщины живут с абьюзерами? Причин тому много, и одна из них — вредные нормы и клише, которые помогают жертве оправдать своего мучителя или убедить себя в том, что ее жизнь нормальная, а местами даже счастливая. Какие установки стоит забыть р...

Психологи рассказали, как заставить человека есть полезную пищу Университет Мичигана опробовал особый способ контроля пищевого поведения. По словам ученых, если человек говорит о себе в третьем лице, то ему проще делать выбор в пользу здоровых продуктов.

80% российских врачей пожаловались на перегрузки Компания «Медицинские информационные решения» провела исследование, посвященное проблеме кадрового дефицита в отечественном здравоохранении, опросив врачей по всем регионам РФ в приложении “Справочник врача”. “МИР” регулярно п...

Кадровый дефицит и перегрузки - главные причины врачебных ошибок

Детские книги с запахом шоколада и конфет Теперь книги могут пахнуть не только типографской краской — стоит потереть страничку, и вы почувствуете невероятный сказочный аромат. Чего здесь только нет и какие ароматы! Какао, роза, яблоко, земляника, персики, фиалки, малина, шоколадный тор...

Коронавирус у ребенка: что делать Как распространяется COVID-19? Вирус распространяется воздушно-капельным путем (чихание и кашель), а также когда человек прикасается к поверхностям, на которых есть коронавирус. Хотя вирус может жить на поверхностях несколько часов, простые дезинфици...

Коронавирус у ребенка: что делать Как распространяется COVID-19? Вирус распространяется воздушно-капельным путем (чихание и кашель), а также когда человек прикасается к поверхностям, на которых есть коронавирус. Хотя вирус может жить на поверхностях несколько часов, простые дезинфици...

Простые и эффективные способы продлить удовольствие в постели Типичная ситуация: мужчина уже у финиша, а женщина только-только разогрелась. Чтобы такие моменты случались как можно реже, используйте предлагаемые ниже приёмы. Они дадут ключ к управлению эрекцией и позволят увеличить время секса в несколько раз, о...

Головной мозг Головной мозг помещается в полости черепа, форма и рельеф которого в основном соответствуют внутренним очертаниям черепной полости. У взрослого человека головной мозг весит в среднем 1370 г, объем в среднем составляет 1200 см3. В головном мозге разли...

Священник объяснил, что делать бесплодным, если они хотят завести детей Известный российский журналист Дмитрий Киселев высказал мнение, что РПЦ могла бы духовно поддержать суррогатных матерей и семьи, которые заказывают услугу по вынашиванию ребенка. «Вечерняя Москва» решила выяснить, при каких условиях, с точки зрения п...

Эффективное лечение алопеции в Москве Алопеция – это полное или частичное выпадение волос, которое одинаково встречается и у мужчин, и у женщин. В зависимости от причины, которая спровоцировала облысение, выделяют андрогенную, гнездную, полную, себорейную и врожденную (самая редкая форм...

Как справиться с вечерним перееданием: пять эффективных способов Диетологи раскрыли секреты, которые помогут вам не объедаться на ночь. Ночное переедание для многих людей — это уже, как привычка, от которой практически невозможно избавиться. Так всем кажется, но на самом деле, по мнению канадских диетологов, п...

Лечение гриппа и ОРВИ: лекарства от гриппа есть, от простуды – нет Сейчас повсюду, даже в метро, нас призывают сделать прививку от гриппа. Это и понятно: лечение гриппа и ОРВИ — дело неблагодарное. А почему, интересно, еще не придумали прививку от ОРВИ? И почему на вирусные инфекции не действуют антибиотики? А разве...

Росздравнадзор протестирует готовность участников фармрынка к маркировке лекарств Будут отработаны процессы передачи сведений в федеральную государственную информационную систему мониторинга движения лекарственных препаратов, связанных с самыми разными операциями.

Как эффективно избавиться от кашля? В зимний сезон не мудрено подхватить какую-нибудь инфекцию и заразиться. Часто простуда сопровождается кашлем и болью в горле. Но что делать, чтобы эти симптомы перестали вас беспокоить как можно скорее? Есть ли такие методы, которые позволяют быстро...

7 простых и действенных рецептов для очищения и оздоровления Знаете ли вы, что простая вода может очистить организм, улучшить пищеварение, помочь легко похудеть, облегчить мигрень, сделать красивой кожу, бороться с усталостью или покончить с запорами?.. Хотя существует множество других рецептов для решения...

Как жить дольше? Пейте этот напиток, предотвращающий рак и повреждения печени Исследования показывают, что регулярное употребление чая с куркумой может стать одним из способов повысить свою защищенность от развития опасных нарушений и продлить жизнь. Как сообщает MedikForum.ru, специалисты советуют пить этот напиток всем, кто ...

26 натуральных средств для увеличения размера груди Большая грудь не только символизируют женственность женщины, а также это связанно с их самоуважением и уверенностью в себе. Считается, что основная часть мужчин любит женщин с большой грудью, и эта мысль вызывает у многих женщин желание иметь большую...

Как правильно запивать таблетки Медики рекомендуют не глотать таблетки просто так, а все же запивать их водой. «Рамблер» выяснил, как это делать правильно. Оказывается, существует два разных способа для капсул и таблеток. Чтобы запить капсулу, нужно сначала положить ее на...

15 способов повредить зубы Зубная эмаль – самая твердая часть тела. Однако и ее можно разрушить. Перед вами список вредных советов для тех, кто все-таки желает здоровья своим зубам и хочет сохранить их надолго. 1.Не чистить зубы после каждого приема пищи В идеале зубы нужно чи...

Как распознать дислексию у ребенка: главные признаки «Дислексия — это распространенная (5–10% от всех учащихся) специфическая форма трудностей обучения, для которой характерно нарушение распознавания слов при чтении, при письме под диктовку и нарушение орфографии. Это приводит к трудности понимания про...

5 способов стимулирования процесса похудения Основная проблема многих людей при похудении – это не контролирование процесса. То есть если человек взвешивается раз в неделю, то он на протяжении недели не знает как изменяется его вес и что на это влияло. Не раз проверив это на себе, я с увереннос...

Для чего нужен фитбол Фитбол, швейцарский мяч, медицинский мяч, большой гимнастический мяч – как только не называют этот полезный фитнес-гаджет. Почему фитбол? От английских слов «fit» – оздоровление и «ball» – мяч. Почему швейцарский и почему медицинский? Потому что прид...

Диагностический центр МРТ «Инвитро» Различные виды сканирования аппаратным способом давно применяется в медицинской практике. Самой информативной принято считать томографическую методику. Однако и традиционные диагностические методы постоянно совершенствуются в техническом плане. Так в...

Народные методы лечения гриппа и простуды оказались бесполезными Защитить себя от вируса поможет лишь один способ Марлевые повязки, резкое закаливание и чай с малиновым вареньем не защищают человека в сезон гриппа и простуды. Эксперты рассказали, почему привычные способы на самом деле не работают и как защититься ...

Электрический шлем тормозит развитие агрессивного рака мозга Эффект достигается благодаря использованию электрических полей. Когда они проникают в раковую клетку, то начинают притягивать и отталкивать заряженные белки в процессе деления клетки, предотвращая рост опухоли.

Внутрь и наружно: 18 способов применения чая, о которых вы не догадывались Чай известен нам с древних времен. Первыми пить его начали китайцы, далее эта традиция распространилась повсеместно. Однако чаем можно не просто наслаждаться, как напитком. Есть еще множество интересных... Сообщение Внутрь и наружно: 18 способов прим...

Три привычки, незаметно разрушающие печень Почти всем известно, что злейшим врагом печени является алкоголь. Но, как выяснилось, есть привычки в нашем образе жизни, которые так же губительно действуют на этот орган. Издание the Health Site опубликовало перечень “безобидных” привыч...

«Ситуация с увольнением медработников в Калининграде – это крик отчаяния» «В Калининграде в последнее время было очень сложное положение в здравоохранении, а массовое увольнение медработников – это крик отчаяния», – считает президент «Лиги защиты врачей» Семён Гальперин. Он уверен, что отношение к медикам не изменится и по...

Как разогнать обмен веществ? За праздники многие наели лишние килограммы. Как от них быстро избавиться? Зимой вес не хочет уходить. Отвечает завкафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова:– Метаболизм – процесс гибкий. В холодное время го...

6 способов повысить тонус мышц живота во время ходьбы Ходьба – отличный способ поддерживать себя в форме. Но обычная техника ходьбы мало затрагивает мышцы живота. Между тем, освоив простые дополнительные упражнения, можно за время тренировки подтянуть мышцы живота и уменьшить объем талии. Если вы хотите...

Нездоровая пища опасна для молодого головного мозга Тот подросток на вашей кухне, который ест фаст-фуд, конфеты и жирную пищу, может быть не в состоянии помочь себе самому – еще одна причина, по которой взрослые могут помочь им, прежде чем они нанесут долгосрочный ущерб своему развивающемуся моз...

6 упражнений для лица, которые продлевают молодость Если вы отчаянно ищете способ уменьшить провисание кожи и образование морщин, но проведение антивозрастной хирургии не вариант, то вы находитесь в правильном месте. Вот 6 упражнений для лица и шеи, которые помогут вам выглядеть моложе, не опасаясь пл...

6 способов разогнать метаболизм после 40 лет После 40 лет метаболизм начинает замедляться и мы быстрее набираем вес и труднее его сбрасываем. Но нет совершенно никаких причин мириться с этим положением вещей: вот несколько советов, которые помогут сделать обмен веществ таким же активным, как ра...

Каким бывает гайморит и как его лечить Медики рассказали о формах гайморита и о способах лечения данного заболевания. Зима — это период, когда количество обращающихся к ЛОРу пациентов, с жалобами на заложенность носа и гнойные выделения из носовых пазух, растет. Гайморит является одни...

Постоянно хочу есть: способ побороть тягу к еде Мозг может удерживать искушение съесть что-то вкусненькое — это неоднократно доказывали учёные. В нашем материале мы расскажем, что делать, если желание столь сильно, что вы уже практически надкусили сладкий пирожок. Сила воли Учёные только начали по...

6 способов улучшить сон Бессонница Нервную систему регулируют два типа нейронов. Норадреналин отвечает за пробуждение, а серотонин настраивает на сон. Если последнему что-то мешает, как например, излишнее возбуждение, навязчивые мысли, духота или холод, процесс засыпания за...

Какими методами нельзя лечить простуду в домашних условиях Медики озвучили те способы лечения простудных заболеваний, которые не помогают. Часто родители занимаются лечением своих чад самостоятельно, прибегая к советам бабушек, соседей, людей из форумов в Интернете. Это неправильно и может навредить здор...

Как лечат онкологию с помощью вирусов Российский ученый Михаил Чумаков рассказал о новом способе лечения онкологии при помощи вирусов. По его словам, наиболее эффект заметен у тех больных, которым оставалось жить всего неделю, максимум — месяц, передаёт КП. «При появлении вирусной инфекц...

Как понять, что ты ему нравишься? Он тебе нравится. Он тебе очень нравится. В этот момент ты стараешься понять, что это такое, это больше чем симпатия?Женское любопытство, оно не знает границ. Так как понять, нравишься ты ему или нет?Вообще-то нет точного способа ответа на этот вопро...

Как заставить себя утром встать за 5 минут Ложитесь раньше Все очень просто: чтобы легко встать, нужно выспаться. А чтобы выспаться, необходимо как минимум 7−8 часов в сутки, за меньшее время организм не успевает восстановиться. Вам нужно бодро подняться в 7 утра, приготовить на всех завтрак ...

Как заставить себя утром встать за 5 минут Ложитесь раньше Все очень просто: чтобы легко встать, нужно выспаться. А чтобы выспаться, необходимо как минимум 7−8 часов в сутки, за меньшее время организм не успевает восстановиться. Вам нужно бодро подняться в 7 утра, приготовить на всех завтрак ...

Средиземноморская диета — лучшая диета для здоровья сердца Средиземноморская диета - полезная для сердца диета, впервые предложенная Анселем Кисом. Он обнаружил, что среди людей, живущих в бассейне Средиземного моря, сократилось число случаев ожирения и болезней сердца. Новые результаты исследований подтверж...

Почему опасно пить больше воды, чем хочется? Заставлять себя пить больше воды, чем хочется, небезопасно для здоровья. Это может спровоцировать развитие проблем с почками, предупреждают медики. Существует популярное мнение, что для похудения и здоровой работы организма очень полезно пить вод...

У детей с ожирением нашли патологию мозга Установлено, что имеющие большие объемы лишнего веса дети обладают более тонкой областью мозга, контролирующей процесс принятия решений. Ученые предупреждают, что из-за этого дети не могут устоять перед мучными продуктами. Дети с ожирением обладают б...

Ученые поделились 6 способами укрепления иммунной системы Постоянный стресс и нездоровый образ жизни очень плохо отражаются на здоровье человека. С возрастом у человека увеличивается риск развития таких заболеваний, как рак, болезни сердечно-сосдистой системы, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона. А значи...

Лев Лещенко: «Палата у меня была как у всех, стандартная» Певец Лев Лещенко, оказавшийся в реанимации и победивший опасный вирус, рассказал «АиФ» о том, как победил болезнь.Владимир Полупанов, АиФ.ru: — Лев Валерьянович, в моменте, когда вы лечились, вас, наверняка, посещали невесёлые мысли. Было ли вам ст...

Лайфхаки для молодых мам Появление в доме новорожденного – это не только радость, но и серьезное испытание. Ведь в семье появился новый человечек, а значит, уклад жизни поменяется полностью. Конечно, молодая мама не сразу выстраивает оптимальный режим дня, не успевает делать...

Доступные продукты, которые ощутимо снижают риск инсульта Регулярное употребление этих доступных продуктов может ощутимо снизить риск инсульта – иногда на целых 27%. Как сообщает MedikForum.ru, наиболее эффективным способом избежать опасной для жизни патологии мозга – инсульта – является поддержание здорово...

Усталость, недосып и послеродовая депрессия: как состояние мамы влияет на сон ребёнка Маме хочется почитать книгу или полежать в ванне, а у ребёнка сна ни в одном глазу. Знакомая ситуация? Мария Алёшкина считает, что причиной детской бессонницы может быть состояние матери. Публикуем отрывок из книги «Засыпай, малыш!», которая вышла в ...

Читать для детского мозга гораздо полезней, чем смотреть в экран Для большинства родителей и особенно дедушек с бабушками это не будет новостью. Сканирования мозга показали, что для развития детей гораздо полезней читать книги, чем смотреть в экраны телевизоров или смартфонов. Споры о том, что полезней для ребенка...

Дети делают нас счастливее, но только когда они живут отдельно Группа исследователей из Гейдельбергского университета в Германии обнаружила, что пожилые люди, имеющие детей, как правило, счастливее бездетных ровесников, но только в том случае, если их дети переехали и проживают отдельно. Результаты исследования ...

7 способов убрать тревожное расстройство без лекарств Позитивное мышление, оптимизм — это хорошо. Но одной надеждой не спасешься от тревоги. Препараты тоже «лечат» симптомы, а не причину. Как вернуть нервную систему в «точку» нормального функционирования, рассказывает Mental Health Daily. Если ре...

Психологи рассказали о самом просто способе влюбить в себя девушку Британские психологи нашли самый простой способ понравится девушке. Как оказалось, эмоциональные рассказы и приятный голос – два ключевых момента при первом контакте мужчины с женщиной. В исследовании приняли участие 338 студентов. Женщин попросили о...

Искусственный интеллект поможет в выявлении ДНК рака легких в крови В новом исследовании, опубликованном в журнале Nature, ученые обнаружили, что для выявления рака легких на ранней стадии можно использовать машинное обучение. Актуальность проблемы Рак легких является одним из самых смертоносных видов онкологических ...

Поздняя беременность связана с долгожительством Специалисты выяснили, что женщины, которые рожают детей после 30 лет, медленнее стареют и живут дольше тех, кто родил до 30. Исследователи медшколы Бостонского университета пришли к выводу, что позднее материнство связано с более медленным старением...

Скакалка: самый доступный способ привести себя в форму рыжки на скакалке или, как это еще называют, скиппинг – простой и очень доступный способ привести себя в форму. Он подходит всем без исключения и, что приятно, не требует финансовых затрат. Что такое скиппинг Скиппинг – это знакомые каждому из нас пр...

Разработана новая генная терапия для обращения вспять процессов заболевания Ученые разработали новую методику генной терапии путем превращения клеток человека в массовых производителей крошечных наноразмерных частиц, наполненных генетическим материалом, который обладает потенциалом для обращения вспять процессов заболевания....

Борьба с бессонницей: эксперты назвали 8 способов быстро уснуть Кто-то погружается в сон, едва коснувшись головой подушки, другие часами не могут расслабиться. Врачи-сомнологи и специалисты по здоровому питанию рассказали, как быстро и эффективно наладить сон, пишет The Sun. Душ за 90 минут до сна Специал...

МРТ головного мозга – зачем и как проводят исследование? Среди множества методов диагностики большинства заболеваний внутренних органов, скелета, нервной и кровеносной системы самым информативным и современным считается магнитно-резонансная томография. Благодаря постоянному усовершенствованию технология яв...

МРТ мозга в СПБ – качественно, недорого и без очередей Головная боль – сводит с ума, мешает нормально работать и жить. Иногда единственный способ выявить причины проблемы – магнитно-резонансная томография головного мозга (МРТ). Этот метод исследования позволяет буквально посмотреть, как работают отдельны...

Врач-диетолог Ковальков назвал лучший напиток при высоком сахаре Врач-диетолог Алексей Ковальков пояснил, почему считает кофе одним из лучших напитков при высоком сахаре в крови, характерном для диабетиков. В частности, напиток помогает бороться с перееданием, опасным при диабете. В своем Instagram врач-диетол...

10 способов научить ребенка доброте Одна из самых важных целей для родителей – это воспитание в детях доброты, чтобы в будущем они стали хорошими и добрыми людьми. Мы все хотим, чтобы наши дети помогали другим людям и не были жестокими, нетерпимыми или предвзятыми с окружающими. Доброт...

7 ошибок родителей в воспитании детей Нет ни одной семьи, которая бы вырастила идеального ребенка, адекватно мыслящего, умного и приспособленного к взрослой жизни. В воспитании детей многие родители допус...

Подготовка к родам: пять способов расслабиться Как ни круты, а роды –длительный процесс и эмоционально тяжелый для женского организма. По мнению экспертов, болевые ощущения при родах чаще всего обусловлены страхом, когда беременная женщина переживает из-за неизвестности. Но есть несколько способ...

5 причин, почему бананы нужно есть каждый день Банан — это вкусный фрукт и ваш усилитель энергии, который можно употреблять сам по себе, или использовать различными способами при приготовлении блюд. Но то, что делает банан действительно привлекательным, — это польза для здоровья, кото...

10 главных советов из книги «Французские правила здорового питания» Книга французского хирурга, онколога и диетолога Анри Жуайе «Сhangez d’Alimentation» («Измените питание») занимает во Франции первое место среди изданий по диетологии, хотя казалось, что о французской системе питания написано уже все. Но нет, ведь кн...

Симптоматика аневризмы головного мозга и современные способы лечения Появляется аневризма в любом возрасте, независимо от пола и возраста человека. У детей патология встречается крайне редко, в зоне риска находится люди старшего и среднего возраста (30-60 лет). Причинами развития недуга является облучение, частое упот...

Информационная система Минздрава станет единым источником данных обо всех случаях COVID-19 В настоящее время около 6 тысяч сотрудников из почти 1 тысячи медицинских организаций в 84 регионах вносят сведения в единую информационную систему учета пациентов с COVID-19.

Индийские медики посоветовали включить в рацион тимьян Индийские медики привели доводы в пользу добавления в рацион тимьяна — травы, являющейся мощным профилактическим средством от развития рака. Как пояснили специалисты, дар природы обладает мощными антиоксидантными свойствами, работающими в пользу бор...