4 декабря 2019, 15:58

7 способов перепрограммировать мозг и успевать больше

Трудности с концентрацией? Ничего не успеваете? Все ок: эволюция запрограммировала наш мозг на другое. Но нейрологи придумали способы его перестроить. Журналист Лора Вандеркам изучила книгу нейролога Дэниела Левитина о том, как справиться с информаци...

Подробнее на сайте: cerepro.ru

Бактерии могут обмануть запрограммированную смерть клеток Исследование показало, что бактерии способны перехитрить процесс запрограммированной клеточной смерти. С ее помощью организм встречает атаки опасных патогенов. Определённые бактерии могут уклониться от воздействия защитного механизма иммунной системы...

Метод Фукуцудзи: волшебный способ похудения для ленивых или оптический обман? О простом способе уменьшиться в талии, придуманном японским доктором Фукуцудзи, гудит вся всемирная паутина. Якобы всего за 5 минут в день можно убрать энное количество сантиметров с талии, при этом еще и выровнять осанку, подняв и увеличив грудь. My...

Запуск проекта «Восстанови ритм жизни» 26 ноября 2019 г. в Москве прошло мероприятие в поддержку запуска в России международного информационного проекта «Восстанови ритм жизни». Новый проект – идея компании Abbott и бренда Дюфалак® для освещения очень деликатной и распространенной проблем...

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA. 10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появился...

Эстетическое тейпирование: зачем вам клеить ленты на лицо Эстетическое тейпирование — тренд планетарных масштабов. Стеффи Янг, косметолог-эстетист пространства красоты Still Beauty Space, рассказывает, кому пришло в голову заклеивать лицо лентами и есть ли вообще смысл это делать Идея клеить хлопковые тейпы...

Две пары двойняшек с разницей в 3 года. Как все успевает их мама? Меня частенько спрашивают: «Когда вы все успеваете? Как?». Да как-как… Не знаю. Вообще, тяжело. Более того, у меня постоянное ощущение, что я не успеваю ничего. Нет, еще не невроз (но это не точно), но некоторое напряжение присутствуе...

Скрытые опасности травмирования детей Родители могут всеми силами стараться сделать свой дом безопасным, пристегивать детей в машине, никогда не оставлять их одних в ванной, и тем не менее малыши каким-то непостижимым образом находят неожиданные способы травмироваться. Мы живем в мире, п...

Скрытые опасности травмирования детей Родители могут всеми силами стараться сделать свой дом безопасным, пристегивать детей в машине, никогда не оставлять их одних в ванной, и тем не менее малыши каким-то непостижимым образом находят неожиданные способы травмироваться. Мы живем в мире, п...

Не хочу иметь детей. Почему все говорят «Ты еще передумаешь» В моей предыдущей карьере я редактировала мемуары комика Джен Киркман под названием «Я едва могу заботиться о себе. Истории счастливой жизни без детей». Когда мы пытались придумать к ним заголовок, то получили целую уйму отзывов. Изначально...

Способов справиться с детской истерикой Называть чувства. Наверное, это база всех остальных вариантов. Истерика — это когда ты не можешь управлять своими чувствами. Поэтому, называя чувства ребенка, мы делаем их менее масштабными, даем им «имя», а значит, и задаем границы. «...

Ученые создали лекарство от смертельного заболевания почек Ученые придумали способ борьбы со смертельным заболеванием — поликистозом почек. Ранее, для спасения жизни требовалась пересадка органа, однако, разработанный в США препарат поможет справиться с болезнью по-другому. Ученые создали лекарство от ...

Диета Сибарит Елены Стояновой Диета Сибарит Елены Стояновой, известного диетолога и автора многих книг по проблемам лишнего веса, названа так не случайно, поскольку в её основе лежит одноименный коктейль. Сибаритом называют человека, который любит жить со вкусом в роскоши и удово...

Беременность меняет структуру мозга на 2 года Строение мозга молодых матерей меняется примерно на 2 года, доказывает исследование, проведенное в Лейденском Университете, Голландия. Содержание серого вещества сокращается в отделах, отвечающих за реакцию на социальные сигналы. Кроме того, беременн...

Школьник придумал способ наблюдения за пациентами на карантине

Люди генетически запрограммированы всего на 38 лет жизни "Максимальная естественная продолжительность жизни человека составляет всего 38 лет, утверждают исследователи, которые нашли способ изменить продолжительность жизни вида на основании его ДНК", - сообщает Daily Mail.

Способы бросить курить Бросить курить не так уже просто, особенно для курильщика с большим стажем. Но все- таки пытаться стоит. Самым легким способом бросить курить — комплекс способов. Существует большое множество способов избавиться от курения, которые можно смешив...

Как чтение влияет на наш мозг? Самый примитивный подход — получение новых знаний. Разумеется, в этом смысле книги во многом теряют свою функцию, проигрывая современным способам передачи информации. Но в то же время большинство уверены в несомненной пользе чтения. И этому есть подт...

Самые простые способы спастись от инфаркта Когда мы хотим укрепить свое здоровье, то в первую очередь на ум приходят витамины и микроэлементы, которых людям, живущим в больших городах, и впрямь не хватает. С другой стороны, все чаще врачи говорят о том, что наш организм и сам, без посторонней...

Как узнать особенности характера ребенка: 4 способа Родители пытаются понять, что происходит в голове у их чада. Многие даже обращаются к психологу, но можно справиться и самим. На помощь придут простые тесты. Их можно использовать, если ребенок старше четырех лет, пишет 1001 Совет. Первый способ – ус...

Сколько нужно спать, чтобы жить долго Мы живем в век информационных технологий и «бешеного» ритма жизни. Ежедневно перед нами возникают десятки задач, связанных с работой, карьерой, семьей и даже с досугом, как ни удивительно это звучит в данном контексте....

Как не испортить зрение на карантине: 10 лучших продуктов для здоровья глаз Многие из нас думают, что с возрастом зрение обязательно падает, но это не так, — пишет автор книг по психологии счастья Шэннон Кайзер. — Проводя исследования и беседуя с окулистами, я пришла к выводу, что в наших силах заботиться о здоровье глаз». Л...

Как справиться с тревогой Так сложилось, что человек постоянно о чем-то переживает и тревожится. В голове постоянно крутятся мысли о проблемах в школе у ребенка, переживания о сданном отчете и многом другом. Безусловно, это мешает жить и радоваться жизни. Как правило, вопрос ...

Как высокое кровяное давление может погубить мозг Инсульт молодеет: каждому десятому из тех, кто столкнулся с этой бедой, — меньше 45 лет. Главный виновник — повышенное кровяное давление, на которое мы можем и не обращать внимания. Дэниел Лэкленд, профессор нейробиологии Медицинского университета Юж...

Как высокое кровяное давление может погубить мозг Инсульт молодеет: каждому десятому из тех, кто столкнулся с этой бедой, — меньше 45 лет. Главный виновник — повышенное кровяное давление, на которое мы можем и не обращать внимания. Дэниел Лэкленд, профессор нейробиологии Медицинского университета Юж...

Invisalign: как прошел public talk об инновациях в области эстетической стоматологии Смогут ли элайнеры стать самым лучшим способом выпрямления зубов? В минувшее воскресенье в ресторане «Probka на Цветном» состоялся закрытый public talk врачей и журналистов на тему инноваций в области эстетической стоматологии, а также невидимой сист...

Придуман способ выявлять болезнь Паркинсона Ученые из Австралии разработали специальную методику для выявления болезни Паркинсона по почерку.

Стресс: симптомы, которые нельзя игнорировать Стресс неизбежен для каждого человека, занимающего ответственную должность и сталкивающегося на работе с перегрузками нервной системы. Перегрузка это всегда стресс. Когда стресс становится хронической проблемой, то следует принимать безотлагательные ...

Симптомы стресса, которые нельзя игнорировать Каждый человек, занимающий ответственную должность, сталкивается на работе с перегрузками нервной системы. Перегрузка это всегда стресс. Когда стресс становится хронической проблемой, то следует принимать безотлагательные меры по сохранению здоровья....

10 способов абсурдного и опасного похудения. Так делать нельзя! Приближается весна, и многие уже вступили в битву за стройную фигуру. Чтобы не наделать ошибок, узнайте, самые опасные способы похудеть, по мнению врачей. Итак, 10 способов абсурдного и опасного похудения: Принудительное очищение желудка. Спосо...

Проктолог Абрицова назвала способы справиться с запором в период самоизоляции Большому количеству россиян в период самоизоляции грозит проблема запора из-за неправильного питания и малоподвижности. Об этом рассказала кандидат медицинских наук проктолог Марьяна Абрицова, которая также назвала способы справиться с ней. Как с...

Ученые назвали способ притормозить старение мозга Исследование специалистов из американского Медицинского колледжа Олбани показало, что приостановить снижение когнитивных способностей можно, стимулируя определенные иммунные клетки в стареющем мозге. Во время эксперимента ученым удалось выяснить, что...

Зависимость от сахара: 6 способов преодоления Зависимость от сахара делает нас полными, с плохими зубами, нарушает обмен веществ и микробиом кишечника. Многие хотели бы обойтись без "белого яда". Правда в том, что потребность в сахаре трудно преодолеть, но можно обмануть. Почему во...

Врачи нашли альтернативу антибиотикам Они встречаются повсюду, окружают нас, мы ими дышим, сами о том не подозревая… Некоторые вирусы не живут в организме человека. Это бактериофаги – убийцы бактерий. Вирусы, которые известны уже более века как убийцы бактерий, широко представлены...

5 способов сделать поры на лице менее заметными Когда вы смотрите в зеркало, чувствуете ли вы, что ваша кожа выглядела бы более привлекательной, если бы вы могли уменьшить большие поры? На самом деле вы можете многое сделать, чтобы сделать их менее заметными. Дерматологи из США советуют следующие ...

5 способов сделать поры на лице менее заметными Когда вы смотрите в зеркало, чувствуете ли вы, что ваша кожа выглядела бы более привлекательной, если бы вы могли уменьшить большие поры? На самом деле вы можете многое сделать, чтобы сделать их менее заметными. Дерматологи из США советуют следующие ...

Неврологи научились восстанавливать мозг после инсульта Они восстановили подвижность и чувствительность к прикосновению у крыс с инсультом, перепрограммировав клетки кожи человека в нервные клетки. Измененные клетки пересаживали грызунам в кору головного мозга.

Американский гастроэнтеролог: 5 вещей, которые важно делать этой зимой, чтобы остаться здоровыми Вы можете спросить: «почему гастроэнтеролог говорит о простуде?» Около 70-80% нашей иммунной системы находится в кишечнике. У нас есть экосистема бактерий, вирусов и грибков, которые живут внутри нашего пищеварительного тракта, и это то, что мы вмест...

Как избавиться от зубной боли, если не получилось попасть к стоматологу Из-за коронавируса сейчас многие столкнулись с тем, что внезапно заболел зуб, а к стоматологу попасть возможности нет. Можно, конечно, глотать обезболивающие, но если нельзя. Тогда помогут эффективные домашние средства от зубной боли. Способ №1. Сам...

Названа диета, приостанавливающая процессы старения Чтобы избежать старческих заболеваний, необходимо придерживаться средиземноморской диеты. Международная группа ученых выявила эффективный способ побороть старение. По словам экспертов, для того, чтобы избежать старческих заболеваний, необходимо ...

Врач-эндокринолог назвала лучшие способы ускорить метаболизм и начать худеть Медленный метаболизм не позволяет похудеть, но эту проблему можно решить. Например, можно добиться ускорения метаболических процессов за счет тренировок и коррекции питания рассказала американский врач-эндокринолог Элизабет Лоуден. По словам представ...

Положительные и отрицательные стороны зубных протезов из кобальт-хрома Из металлов для изготовления зубных протезов в основном используются нержавеющая сталь, никель-хромовые, кобальт-хромовые и кобальт-хром-молибденовые сплавы. Изначально кобальто-хромовые сплавы (КХС) применялись в общей ортопедии при протезировании к...

Ощущение как будто вода в ушах — что это и как избавиться? Способы вывести воду (если это действительно она) Удалить воду их ушного прохода не сложно. Для этого вам понадобиться лечь на ту сторону, с которой в ухо попала вода. В этом случае не нужно ничего делать. Под воздействием гравитации жидкость сама до...

Эволюция мозга вызвала у человека тревожность Учёные разобрались с тем, что стало основной причиной появления тревожных расстройств. Оказалось, что их могли спровоцировать эволюционные изменения в мозге человека. Эволюционные изменения в человеческом мозге названы возможной причиной тревожных ра...

Как бросить курить: 3 действенных способа справиться с синдромом отмены Одна из главных проблем, с которыми сталкиваются люди, которые хотят бросить курить, — попытка провести утро без сигареты. Наш организм, и в особенности наш мозг, настолько привыкают к постоянному потреблению никотина, что, столкнувшись с дефицитом э...

Вакцинация без уколов: ученые придумали новый способ распространения медикаментов через пленку Группа ученых из Техасского университета в Остине разработала новый метод стабилизации живых вирусов и других биологических лекарств в быстро растворяющейся пленке. Таким образом вакцинация может выполняться перорально.

Вакцинация без уколов: ученые придумали новый способ распространения медикаментов через пленку Группа ученых из Техасского университета в Остине разработала новый метод стабилизации живых вирусов и других биологических лекарств в быстро растворяющейся пленке. Таким образом вакцинация может выполняться перорально.

Как хомяк! Почему на работе очень хочется есть и что с этим делать Есть люди, которые не успевают на работе не то что выпить чай, а просто нормально пообедать, а есть те, кто не выпускает еду из рук и постоянно что-то жует, набирая лишние килограммы быстрее, чем собственный стаж. Что делать, если в полке вашего раб...

Как справиться с игровой зависимостью Желание стать финансово независимым присутствует абсолютно во всех людях. Но, какими способами достичь этого, решает каждый самостоятельно. Продвижение по карьерной лестнице, больший оклад, собственный бизнес. Все это становится причиной повышенных п...

Как помочь ребенку справиться со смертью близкого Существует много способов показать ребенку, который переживает горе и утрату, свою заботу. Когда вы пытаетесь поддержать ребенка в такой ситуации, стоит помнить о некоторых советах: будьте открытыми к общению и побуждайте ребенка делиться с вами свои...

Синдром третьей четверти, как помочь ребенку «Мы с подругой в пятом классе придумали замечательный способ отдохнуть в третьей четверти. Нашли талую лужу поглубже, забрались в нее по колено, простояли час – и две недели просидели дома с простудой. Пусть насморк, кашель и горчичники, зато ни...

Генетики пролили свет на эволюцию предков современных людей Исследователям впервые удалось извлечь обрывки ДНК из останков древних Homo sapiens, живших на территории Африки в каменном веке. И ученых ожидали открытия, которые показали схемы эволюции.

Предотвращение деления опухолевых клеток – в руках ученых Сеченовского университета Исследователи из Сеченовского университета совместно с российскими коллегами изучили устройство микротрубочек, составляющих основу клеточного скелета и участвующих в перемещении частиц внутри клетки и ее делении. Понимание механизмов, регулирующих уд...

Сообщение в СМИ о самоубийствах знаменитостей увеличивают случаи суицида Сообщения в СМИ о самоубийствах, особенно о самоубийствах знаменитостей, связаны с увеличением числа самоубийств среди населения в целом, особенно тем же методом, который используется знаменитостями. Исследователи говорят, что их результаты подтвержд...

Как кишечник влияет на мозг Как ни странно, именно кишечник порой диктует мозгу свои правила. Он влияет на наши чувства, эмоции и мысли. Как ему это удается и что нужно сделать, чтобы с ним подружиться? Об этом рассказывает Джулия Эндерс, молодой ученый и микробиолог, в своей д...

Повреждения позвоночника и спинного мозга 1.ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ Травматические повреждения позвоночника и спинного мозга почти всегда оборачиваются тяжелыми последствиями, – немедленными или отдаленными, – для организма в целом. Эволюция не случайно наращивала толщину и прочность позвоночного сто...

Как избавиться от плохих мыслей в голове Как избавиться от плохих мыслей в голове человеку в современном обществе, когда многое изменилось, и в социуме его жизни уже не угрожает ежедневная смертельная опасность? Наукой доказано, что мы сейчас находимся на высшей стадии эволюции биосферы – н...

Вредные привычки: запрещать или договариваться? Насколько обоснован запретительный подход к курению и употреблению алкоголя? Какие есть альтернативы в этой сфере? Эти и другие вопросы обсудили на круглом столе в издательском доме «Аргументы и Факты».Дискуссия прошла корректно, без перехлестов и а...

Альтернативные способы родов Чаще всего страшит неизвестность перед незнакомой обстановкой роддома, болью, условиями появления малыша на свет. А еще беспокоит вопрос: каким способом лучше всего родить ребеночка? Традиционным — в обычном роддоме в положении «лежа»...

Профессор из США рассказал, как справиться с беспокойством С чувством беспокойства приходится сталкивать очень часто. Такое состояние не проходит для здоровья организма бесследно. Профессор медицины и наук о здоровье населения Массачусетского университета Джеймс Кармоди дал советы, как справиться с беспокойс...

Шесть самых простых способов укрепить иммунную систему и перестать болеть Слабая иммунная система делает организм восприимчивым к воздействию вредных внешних факторов, в результате человек часто болеет. Но существуют способы укрепить иммунную защиту и не бояться вирусов и инфекций. Пить достаточно жидкости. Сухой от нагрев...

Шесть самых простых способов укрепить иммунную систему и перестать болеть Слабая иммунная система делает организм восприимчивым к воздействию вредных внешних факторов, в результате человек часто болеет. Но существуют способы укрепить иммунную защиту и не бояться вирусов и инфекций. Пить достаточно жидкости. Сухой от нагрев...

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA. 10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появ...

Эффективный детокс для тех, кто перебрал с алкоголем Этот способ действительно работает. Классический рассол – один из наиболее эффективных способов смягчить похмелье после праздников и ускорить выведение токсинов из организма. «Рассол – как говорят, «напиток завтрашнего дня» – действительно пом...

18 простых способов усложнить себе жизнь Обзаведись громким будильником, делай все в последний момент, воспринимай всерьез все сплетни о себе, береди старые раны и ни в коем случае не улыбайся. 1. Обзаведись громким будильником Долой нежно тренькающие, деликатно пикающие и мелодичные приспо...

Неврологи предложили новый способ лечения болезни Альцгеймера Политехнический институт Ренсселера смог добиться резкого замедления процесса накопление белкового «мусора» в клетках мозга при болезни Альцгеймера. Происходит это за счет блокировки фермента — гамма-секретазы, передает ТАСС. Ранее по...

Прорыв в лечении рака мозга: найдет способ применять иммунотерапию Наш мозг имеет специальные барьеры, которые защищают его от проникновения опасных веществ. Недавно ученым удалось их преодолеть — это делает возможным иммунотерапию против опухолей головного мозга. Мозг — это своего рода крепость, оборудо...

Топ-10 тушей со смешными названиями Мы решили немного поднять вам настроение подборкой отличных тушей для ресниц, которые, помимо того, что хорошо удлиняют ресницы, делают их объемнее, так еще и веселят своими неоднозначными названиями. Итак, ловите наш топ-10 средств для макияжа и пов...

Делаем утренние процедуры приятными «Я не хочу вставать!», «Я не хочу обувать эти туфли! Дай мне другие!», «Я сегодня не пойду в детский сад!» С таких фраз ребенка часто начинается утро. Из-за этого родители чувствуют себя измотанными и сбитыми с толку еще до того, как начинается их ра...

Как избавиться от целлюлита? Если бы нашим предкам пришло в голову прославлять целлюлит наравне с большой грудью, жить нам было бы намного легче. Но это как-то исторически не сложилось. Поэтому Юлия Кудрявцева всю жизнь пытается найти оптимальный способ борьбы с этой особенность...

Психолог: как преодолеть прокрастинацию и заставить себя работать Суть любой прокрастинации лежит в нескольких проблемах, часто связанных со страхами и самооценкой, поэтому для начала посмотрите правде в глаза, и только потом себя мотивируйте. Кандидат психологических наук и карьерный консультант из США Марти Немко...

Можно ли жить без части мозга? Ученые считают, что да. Более того, есть люди, которые долгие годы живут без каких-то отделов мозга и даже не подозревают об этом. Как это возможно? Наверняка вы слышали истории о том, как человек внезапно узнает, что родился без какого-то, казалось...

Держим в уме. 12 простых способов остановить деградацию мозга В современном мире мозгу человека всё сложнее выдерживать возрастающие нагрузки. Компания Google отследила количество входов в интернет и число людей, которые находятся в сети. На основании этих показателей специалисты вычислили, что за последние 5 ...

Медитация и работа мозга Сосредоточенная медитация. Дзен. Медитация под барабаны. Чакра. Буддистская и трансцендентальная медитация. Есть бесчисленное множество способов медитировать, но цель всех этих способов остается в основном одной и той же: больше умиротворения, меньше...

7 странных вещей, которые являются защитными механизмами нашего тела В детстве всех нас интересовало: «Зачем после купания пальчики мятые, и почему мы зеваем и потягиваемся?». Но никто не мог объяснить. Или те объяснения, что мы получали, не соответствовали действительности. Ну, в самом деле, почему мне говорят, ч...

Как эффективнее запоминать информацию при подготовке к экзаменам? С сегодняшнего дня школьники ушли на весенние каникулы, которые будут длиннее обычного. Однако до итоговой сдачи экзаменов осталось совсем немного, и в сложившейся ситуации успешнее будут те, кто умеет работать самостоятельно. Подготовка всегда свя...

Как продлить жизнь Американский онколог, автор бестселлеров, личный доктор Джобса и просто звезда «порвал» на днях множество шаблонов в своей лекции «18 способов жить долго».

Зорро и Знайка в одном классе Успешность школьной карьеры во многом зависит от её хорошего начала. Наша задача как родителей — помочь ребёнку адаптироваться в новой, непривычной и, зачастую, травмирующей обстановке. Сразу оговоримся, что способ справляться с трудностями раз...

Все гинекологические заболевания — от головы На появление самых распространенных женских заболеваний (молочницы, эрозии, кисты и проч.) влияют негативные эмоции женщин. Механизм воздействия «мрачных» мыслей на здоровье половых органов изучен еще не до конца. Однако уже известно, что при неврозе...

Ученые назвали лучшие способы защититься от рака с помощью питания Один из самых лучших способов снизить риск заболевания раком – придерживаться здорового питания. Ученые назвали несколько причин, почему употребление определенных продуктов является действенным способом обуздать рак. Уменьшает воспаление. Между воспа...

Раскрыта тайна появления жизни на Земле Международной группой исследователей Германии и Австралии предложен новый подход в определении начала жизни на нашей планете. Учёные смогли объяснить, каким образом смена экологической обстановки смогла дать толчок жизни на самом первоначальном этапе...

5 естественных способов быстро уснуть Когда ваши биологические часы не соответствуют «расписанию», это может вызвать физические, психические и эмоциональные проблемы. Особенно это касается сна. Однако вам не нужно полагаться на снотворные и рисковать здоровьем. Существуют естественные сп...

Травяные сборы для профилактики и лечения заболеваний кишечника Данные сборы подойдут для профилактики и лечения заболеваний кишечника, отмечает врач-натуропат Татьяна Гитун в книге «Дисбактериоз. Как восстановить свое здоровье». Сбор 1 Компоненты: по 1 ч. л. тысячелистника обыкновенного, цветков бессме...

7 способов защититься от гриппа, если вы не получили вакцину По мнению медиков, вакцины являются лучшим способом защититься от гриппа, но если вы пропустили прививку, используйте доступные меры профилактики, ведь заболеть сейчас особенно легко. Как сообщает healthinfo, большинство вирусов, включая грипп, перед...

Как справиться с детскими «хотелками» и не заработать нервный тик? Способ №1: Выдохните и задайтесь вопросомВо время конфликта есть риск, что эмоции могут взять верх над рациональным мышлением и тогда род...

Недосып заставляет человека есть больше Испытывающие проблемы со сном женщины чаще набрасываются на калорийные продукты. Их мозг просто не понимает, когда в организме наступает насыщение. Наблюдения за 500 женщинами показало, что имеющие проблемы со сном употребляют больше низкокачест...

Я переел: что делать? Переедание знакомо многим. Особенно это актуально в новогодние праздники, когда стол ломится от яств. Как можно отказаться от оливье, жареной картошечки со свининой, праздничного торта? Как итог – вы переели. Что же делать в такой ситуации. Способ №1...

«Мозг. Инструкция по применению. Как противостоять стрессу, используя новые знания о мозге» Pа последние десятилетия наука продвинулась так далеко, что это и восхищает, и смешивает все наши прежние представления. Знали ли вы, к примеру, что каждый раз, когда мы собираемся что-либо припомнить, мозг заново конструирует наши воспоминания? То е...

Экстренная красота: процедуры для лица Современная женщина имеет тысячу дел и обязанностей: успевает совмещать работу, дом, детей, готовку и уборку без помощи наемных работников. При всем этом она еще и должна выглядеть идеально. Но такой ритм жизни негативно сказывается на здоровье: недо...

Опубликован самый простой способ сжечь калории Сжигать калории можно и приятными способами, причём без физических нагрузок и упражнений. Один из самых простых способов рассказали ученые из британского Университета Лафборо. Чтобы ускорить процесс жиросжигания и стать стройнее нужно принять ванную...

Гонорея становится новой «супер-инфекцией», которая невосприимчива к лечению Гонорея рискует стать невосприимчивым к лечению заболеванием, если медики в скором будущем не придумают новые способы его лечения. Катерин Айзон, специалист по гонореи из Агентства по охране здоровья ,отмечает: бактерия, вызывающая гонорею, чрезвычай...

10 Быстрых и простых способов улучшить работу мозга Вас беспокоит потеря памяти? Несмотря на то, что риск развития болезни Альцгеймера возрастает с возрастом, этого все же можно избежать. Ухудшение когнитивных функций начинается гораздо раньше, чем вы думаете. Ученые становили, что оптимальное выполне...

На клеточном уровне. 5 эффективных способов справиться с раздражением Раздражительность присуща живым организмам. Изначально раздражение было простой биологической реакцией на воздействие неприятного или опасного тела. Сегодня раздражение трактуется обществом глубже, выделяется его психологический аспект. Многих интер...

Бег поможет в профилактике болезни Паркинсона Во время выполнения спортивных упражнений тренируется не только мышечная система, но и клетки мозга. Наиболее актуальны занятия спортом для людей пожилого возраста, так как при этом в разы снижается риск развития таких заболеваний как болезни Альцгей...

Соблюдение простых правил поможет сохранить здоровье ног в беременность Ольга Чижевская, исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, подчеркивает: регулярные, но неутомительные упражнения - отличный способ справиться с дискомфортом в позвоночнике, суставах, стопах.

Ученые нашли новый способ ранней диагностики аутизма Диагностировать аутизм со стопроцентной вероятностью невозможно, пока ребенку не исполнится 4-5 лет — тогда проявляются признаки расстройства. В то же время, чем раньше начать работать с особенным малышом, тем больше у него шансов адаптироваться к жи...

Ученые нашли новый способ ранней диагностики аутизма Диагностировать аутизм со стопроцентной вероятностью невозможно, пока ребенку не исполнится 4-5 лет — тогда проявляются признаки расстройства. В то же время, чем раньше начать работать с особенным малышом, тем больше у него шансов адаптироваться к жи...

Диетолог Сьюзи Баррелл назвала лучшие простые способы похудеть без диет Простые изменения в образе жизни могут помочь максимизировать потерю веса и похудеть, — об этом сообщила ведущий австралийский диетолог Сьюзи Баррелл. Ограничение времени дня, связанного с едой. По словам диетолога Сьюзи Баррелл, ограничение вр...

Чувствительная к соли гипертония: названы 5 способов контролировать высокое давление Чувствительная к соли гипертония очень распространена, но высокое давление можно контролировать, внося определенные изменения в образ жизни. Специалисты назвали способы поддерживать хорошее самочувствие при данном нарушении, сообщает журнал Times Now...

4 способа профилактики рака продуктами питания Один из способов снизить риск заболевания раком — соблюдать здоровую диету. Это является хорошей линией защиты от многих проблем со здоровьем, включая ожирение и сердечно-сосудистые заболевания. Вот несколько причин, почему здоровая диета являе...

Исследование: управленцам плевать на перегрузки врачей Компания “Медицинские информационные решения“ провела опрос с участием 5 789 врачей о дефиците кадров в здравоохранении и способах его разрешения. С помощью приложения “Справочник врача” доктора из 85 регионов поделились мнением о причинах и последст...

4 здоровых способа лечить разбитое сердце Многие из нас влюблялись, и многих бросали. Разбитое сердце - тяжелые эмоциональные переживания, но существуют эффективные способы борьбы с ними. Опишите свои чувства. В тот момент, когда любимый уходит навсегда, вы ощущаете злость, досаду, одино...

Режим выживания: как правильно пить на корпоративе и не страдать с утра На носу новогодние корпоративы, а это значит, что алкоголь будет литься рекой. Рассказываем, как отдохнуть с коллегами так, чтобы с утра не было не только стыдно, но и ужасно плохо. Почему приходит похмелье? В самом упрощенном виде механизм возникно...

Аллергия, усталость, язва: как теплая зима влияет на наше здоровье Непривычная для москвичей зима отражается не только на настроении, но и на самочувствии. Хотя у нее есть свои плюсы, но минусов тоже немало. В процессе эволюции человеческий организм научился приспосабливаться к изменениям условий...

Удары электричеством по мозгу помогут при менструациях Воздействие на мозг с помощью электрического разряда может уменьшить выраженность менструальных спазмов. Таким оригинальным способом уменьшается болевой порог женщин, как показало исследование. Ученые из Federal University of Rio Grande do Norte в Бр...

Как защититься от нового коронавируса, если вы собираетесь ехать в Китай? Отметим, что полноценной информации об этом вирусе пока нет, и когда ученые узнают о ней больше, появится больше рекомендаций о способах защиты от него. Пока же редакция NEWS.am Medicine рекомендует следовать простым советам...

Ученые обнаружили способ остановить детский рак мозга В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи обнаружили ген Zfp36l1. Этот ген помогает смертоносным детским опухолям расти и метастазировать. Речь идёт о глиобластоме — агрессивной разновидности опухолей мозга. Вполне возможно, чт...

Самые распространенные причины головной боли по утрам С этой проблемой сталкивался каждый. От головной боли часто страдают люди после 25 лет. Но медики в один голос утверждают – терпеть ее нельзя, а причины такого явления могут быть самыми разными. Но, как правило, есть пять самых основных. Причи...

Ученые связывают аутизм и расстройство кишечника Долгое время ученые считали, что это связано с тем, как мозг управляет кишечником. Хотя мозг действительно влияет на работу кишечника, это только часть истории. Новые исследования показывают, что желудочно-кишечные симптомы при аутизме могут быть выз...

Худеем весело: серотониновая диета «Самый легкий способ похудеть – удовле­творить свой мозг», – объявила Джудит Вуртман, доктор биологических наук, заведующая одной из самых крупных в мире научных лабораторий – в Massachusetts Institute of Technology. Тема Джудит Вуртман – женское здо...

Медики объяснили, почему важно спать не менее восьми часов в сутки Развенчаны популярные мифы. Спать не менее восьми часов в сутки – это не просто общепринятая норма, а еще и жизненно важная необходимость для среднестатистического организма. Случаются редкие исключения, однако повторять за ними бывает опасно, пе...

Секреты физраствора: не только плацебо Физиологический раствор – один из забытых компонентов домашней аптечки, который когда-то находился в ней наравне с зеленкой, йодом, марганцовкой и пластырем. Ранее он входил в состав многих растворов для инъекций, капель для глаз, им промывали нос во...

Секреты физраствора: не только плацебо Физиологический раствор – один из забытых компонентов домашней аптечки, который когда-то находился в ней наравне с зеленкой, йодом, марганцовкой и пластырем. Ранее он входил в состав многих растворов для инъекций, капель для глаз, им промывали нос во...

Как выбрать качественную оптику Несмотря на технический прогресс и появление новых способов коррекции зрения именно очки сегодня являются наиболее популярным средством у людей с нарушениями зрения. Практикуются операции на глазах и контактные линзы, но качественная оптика все еще а...

4 причины, почему у вас вздутие живота и что с этим делать Американский врач Скотт Хубре (Scott Huber) рассказывает о распространенных причинах вздутия живота, и способах избавления от этого неприятного симптома. Молоко «Когда я вижу пациентов, которые говорят, что они чувствуют себя раздутыми, первое, что я...

Как распознать и победить стресс Накапливаясь, стрессы превращаются в пресс, который можно удержать только с большим трудом. Стресс-менеджеры говорят, что современный человек варится в так называемом котле из множества стресс-факторов. Вариантов выбраться из него три: уменьши...

Развитие эмоционального интеллекта у детей: 10 шагов к успеху Эмоциональный интеллект — это основа понимания собственных эмоций и чувств окружающих. О десяти работающих способах развития детского EQ рассказывает Виктория Шиманская — психолог, автор методики развития эмоционального интеллекта у детей «Монсики», ...

Названы 5 признаков неэффективной тренировки Три раза в неделю вы исправно посещаете спортзал. Занятия приносят удовольствие, вы думаете, что получаете должный результат. Уверены? Проверьте – в материале MedikForum.ru собраны пять признаков, указывающих на неэффективность тренировки. Призна...

Как избавиться от головной боли без лекарств 5 эффективных способов снять головную боль. У вас болит голова? Предлагаем несколько безопасных способов снятия головной боли, которые могут вам помочь! Когда на улице неустойчивая погода, много работы и нет времени выспаться, нет ничего удиви...

Необычный способ лечения импотенции придумали ученые От утраты «мужской силы» не застрахованы даже молодые. С проблемой эректильной дисфункции справляется ударно-волновая терапия. К такому выводу пришли итальянские специалисты из Неаполитанского университета им. Фридриха II, пишет DailyMail. Воздействи...

Четыре эффективных способа борьбы со стрессом ТОП-4 шагов, как справиться с хроническим стрессом. Состояние хронического стресса присуще многим. Кто-то прислушивается к тревожным звоночкам, которые посылает ему организм, и пытается быстро выйти из состояния дискомфорта. А кто-то не замеча...

Действенные способы перестройки организма в холода С приходом холодов и промозглости нужно знать, как перестроить свой организм и заставить его работать в предложенных условиях. Наш организм очень гибко подстраивается под температурные режимы окружающей среды. Но помощь ему не помешает. Особенно слож...

4 лучших естественных способа сохранить печень здоровой Чтобы сохранить печень здоровой, ее необходимо защищать от ожирения, диабета 2 типа, высокого уровня холестерина. Существуют естественные способы сделать это – лучшие из них подтверждаются научно. Употреблять больше крестоцветных овощей. Как сооб...

Четыре надежных способа снижения давления без приема таблеток озвучили медики Названы способы борьбы с гипертонией, не предполагающие приема лекарственных средств. Соответствующие рекомендации озвучили некоторое время назад специалисты в области медицины. Для снижения артериального давления естественным путем необходимо: 1. пе...

Ароматерапия, серебро и еще 3 способа защитить кожу от стресса Наша кожа точно так же, как мы, может испытывать стресс. Жизнь в мегаполисе, усталость, не вполне здоровый образ жизни – все это самым неприятным образом сказывается на нашей коже. Как обезопасить свою кожу от негативного воздействия и, как следствие...

Ароматерапия, серебро и еще 3 способа защитить кожу от стресса Наша кожа точно так же, как мы, может испытывать стресс. Жизнь в мегаполисе, усталость, не вполне здоровый образ жизни – все это самым неприятным образом сказывается на нашей коже. Как обезопасить свою кожу от негативного воздействия и, как следствие...

Память может серьезно пострадать из-за приема антибиотиков Среди последних достижений нейробиологов есть доказательство негативного влияния антибиотиков на работу мозга и, в частности, на протекание процессов запоминания и воспроизведения информации. Происходит это путем угнетения антибиотиками микрофлоры ки...

Ученые тестируют способ для естественного восстановления тканей зуба В течение 5 лет исследователи Королевского колледжа Лондона разрабатывают метод для стимуляции механизма естественного восстановления тканей зуба с помощью активации клеток, запускающих процесс создания новой ткани дентина. Недавно они опубликовали п...

Мама, не ори! Как справиться с детской истерикой в общественном месте Крики, обещание дать ремня, объятия или полное игнорирование? Что лучше всего работает, если у ребенка случилась истерика в общественном месте, объясняет психолог Мария Меркулова. Наталья Кожина, АиФ.ru: — Мария, если у ребенка начинается истерика в...

Какие способы помогут быстро избавиться от тяжести в ногах? Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Разбавьте столовый уксус водой в пропорции 1:1, пропитайте им марлю и используйте для обтираний икр и голеней.Делайте прохладные ванночки. В...

Открытие регуляции мозгового кровотока может помочь в лечении деменции Согласно исследованию, проведенному учеными из Калифорнийского университета (University College London), механизм, который позволяет мозгу контролировать собственное кровоснабжение, может помочь найти новые способы лечения таких заболеваний, как гипе...

Ученые придумали необычный способ лечения импотенции С проблемой эректильной дисфункции справляется ударно-волновая терапия. К такому выводу пришли итальянские специалисты из Неаполитанского университета им. Фридриха II, пишет DailyMail. Воздействие звуковых волн на мужской орган активирует рост новых ...

2 простых рецепта из имбиря для очищения организма и повышения иммунитета! Имбирь используют для приготовления целебных чаев, настоев, смесей и даже ингаляций при простудных заболеваниях. Его добавляют в различные блюда для улучшения общего самочувствия и сопротивляемости болезням. Рекомендуется использовать не сухой порошо...

Медики посоветовали, как убрать утреннюю отечность с лица Существует множество способов и рецептов, как в считанные секунды избавиться от отеков под глазами. Глядя по утрам в зеркало, любая из нас хотя бы раз замечала на своем лице припухлости или отечность. Причиной этому может служить банальное переут...

Учёные смогли перепрограммировать иммунную систему для восстановления тканей

Как замедлить время и больше не тревожиться, что оно быстро проходит Вот и еще один год прошел… Чем взрослее мы становимся, тем, как нам кажется, быстрее мелькают дни, недели, месяцы. Если бы можно было замедлить время! - часто думаем мы. Но, как объясняет автор книги "Искривленное время" Клаудиа Хэммонд, на...

Лабиопластика Лабиопластика представляет собой процесс изменения структуры кожи малых половых губ с возможностью внесения изменения в их структуру. Операция набрала свою популярность и уже штурмуют умы многих людей. С начала 2000 годов популярность этого способа и...

Как благодарность меняет мозг «Ведите дневник благодарности» — популярная рекомендация из книг «помоги себе сам». Как работает эта духовная практика и правда ли она так полезна, как принято считать? Психологи Джоэл Вонг и Джошуа Браун провели исследование и нашли научный ответ на...

Ученые рассказали, как сон влияет на память Глубокий сон напрямую влияет на формирование нашей памяти. Нейробиологи Калифорнийского университета нашли тесную связь между тем, как хорошо человек спит, и тем, какая у него память. Чтобы прийти к такому выводу, специалисты провели масштабно...

Депрессия — поколение прозака Главный герой «Евгения Онегина» часто страдал от «простой русской хандры». Во времена Александра Сергеевича человечество еще не придумало этому длинному определению понятное для нас наименование – депрессия. Если уж такой повеса и франт, как Онегин, ...

Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения Хотя от насморка ещё никто не умер, это довольно раздражающий симптом. Заложенный нос мешает дышать, чувствовать вкус любимой еды и сосредоточиться на работе. Еще неприятнее, когда желтые и зеленые сопли льются ручьём! Хоть, в большинстве случаев, на...

Кот учёный в помощь. Как лечат сказками? Сказкотерапия сегодня занимает одно из заметных мест в современной психологии. Она относится к числу арт-терапевтических направлений и показывает, как говорят специалисты, довольно ощутимые результаты. В чем суть такой терапии и кому она показана, А...

Эксперты назвали 8 лучших способов убрать лишний жир с бедер и ног Бедра и ноги - на первом месте среди проблемных зон, называемых женщинами. Помочь убрать раздражающий жир с бедер и ног помогают различные способы, - эксперты назвали 9 лучших, сообщает журнал Freundin. Пить кофе. Исследование, опубликованное в А...

Врачи назвали пять способов избежать похмелья Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

13 действенных противовирусных рецептов на основе зверобоя О том, что зверобой обладает лечебными свойствами, было известно еще в древности, когда не было лекарств. Наши предки знали, что душистый аппетитный чай, в состав которого входил зверобой, является прекрасным лекарством и при лечении многих болезней....

Медики обнаружили причину ранней деменции Количество людей с деменцией увеличивается из года в год. Пока нет лекарства, профилактика особенно важна. Ученые ищут способы отсрочить или даже предотвратить деменцию. Новое исследование показывает, что поддерживает мозг в форме — физическая активн...

Китайские врачи обнаружили еще один способ заражения коронавирусом

Что делать, если у вас растет агрессивный ребенок? Советы и рекомендации для родителей К сожалению, проблема детской агрессии сегодня распространена очень широко. Многие молодые родители впадают в ступор, когда замечают, что их сын или дочка дошкольного возраста постоянно злится, ругается, кричит и всеми возможными способами пытается о...

Что делать, если у вас растет агрессивный ребенок? Советы и рекомендации для родителей К сожалению, проблема детской агрессии сегодня распространена очень широко. Многие молодые родители впадают в ступор, когда замечают, что их сын или дочка дошкольного возраста постоянно злится, ругается, кричит и всеми возможными способами пытается о...

Генетики пролили свет на эволюцию предков современных людей Исследователям впервые удалось извлечь обрывки ДНК из останков древних Homo sapiens, живших на территории Африки в каменном веке. В отчете специалистов говорится: "Мы почти ничего не знаем о структуре популяций древних людей, живших в Тропическо...

Генетики пролили свет на эволюцию предков современных людей Исследователям впервые удалось извлечь обрывки ДНК из останков древних Homo sapiens, живших на территории Африки в каменном веке. В отчете специалистов говорится: "Мы почти ничего не знаем о структуре популяций древних людей, живших в Тропическо...

5 лучших способов преодолеть укачивание С симптомами укачивания или морской болезни мы сталкиваемся не только на кораблях, но и в автомобилях. Помимо специальных лекарств существуют простые способы решения этой проблемы. Сами управляйте автомобилем. Удивительно, но если вы сидите не н...

Больные раком мозга игнорировали недуг, списывая его на процесс старения Большая часть пациентов, у которых был диагностирован «рак головного мозга», игнорировали симптомы данного заболевания, думая, что они являются естественными в процессе старения. Об этом стало известно по результатам исследования, проведенного специа...

Что может помочь включить мозг? Что делать, если мысли путаются, а из головы постоянно вылетает что-то важное? Японский нейробиолог Такаси Цукияма написал несколько книг о работоспособности мозга, ставших бестселлерами. «АиФ» прочитал его работы и сформулировал несколько советов, ...

Неврологи: есть реальный способ защитить всех от болезни Альцгеймера Университет Альберты установил: белок CD33 способен снизить риск развития болезни Альцгеймера, если он присутствует в особой, полезной форме. Он помогает мозгу очищаться от "мусора".

Вакцинация без уколов: ученые придумали новый способ распространения медикаментов через пленку Группа ученых из Техасского университета в Остине разработала новый метод стабилизации живых вирусов и других биологических лекарств в быстро растворяющейся пленке. Таким образом вакцинация может выполняться перорально. Вакцинация без уколов: ученые ...

Ученые изучили эволюцию коленного сустава В новом исследовании, опубликованном в журнале Cell, ученые из Гарвардского университета (Harvard University) обнаружили, что регуляторные переключатели, вовлеченные в развитие коленного сустава, также играют роль в остеоартрите. Актуальность проблем...

Медосмотр на карантине: 5 способов проверить здоровье, не выходя из дома Сидячий образ жизни меняет наше здоровье уже через две недели, утверждают ученые. А постоянный стресс справляется еще быстрее — всего через неделю могут появиться первые признаки. Сейчас многие из нас собирают своего рода бинго: мало двигаемся, больш...

Ученые назвали правильный способ заварки чая Эксперты немецкого Федерального института оценки рисков выяснили, что чай может превратиться в опасный для организма яд в случае неправильного способа заваривания.

8 способов сделать мозг более пластичным и защитить его от возрастных изменений Развитие пластичности мозга помогает создавать новые нейроны и поддерживать таким образом когнитивное здоровье с возрастом. Многие нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, Хантингтона и Паркинсона, включают потерю нейропластичн...

Колики у грудного ребенка Как помочь грудничку при коликах После рождения малыш еще недостаточно окреп для переваривания грудного молока, поэтому первые недели у кормящей мамы выделяется молозиво. Оно полностью насыщает младенца и оптимально для его несозревшей желудочно-кише...

Заболевшая раком мозга в 20 лет жительница США рассказала о его симптомах 20-летняя жительница Колорадо по имени Маккена Картер узнала о своем раке мозга после перенесенных симптомов, напоминавших грипп. Американка Маккена Картер, пострадавшая от рака мозга в очень молодом возрасте, рассказала журналистам о тех симптомах, ...

Два необычных способа похудеть, не отказываясь от любимых блюд Мы расскажем об интересных открытиях ученых, которые помогут сбросить лишний вес и избавиться от проблемы переедания. Хочется сбросить вес, но диеты – не для вас? Есть несколько хитростей, которые помогут вам похудеть. И отказываться от любимы...

Эксперты рассказали, как снизить риск заболеваний вызванных алкоголем Регулярное употребление алкоголя стало нормой повседневной жизни, особенно в больших городах. Медики назвали способы снизить риск заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, об этом сообщило издание Times Now. В наши дни выпивка привычно рас...

Новая модель поможет понять принципы работы мозга Исследователи разработали похожую на мозг сеть, созданную из ультрамалых металлических проволок. Эта система поможет лучше разобраться с тем, как осуществляются многие процессы в мозге. В ходе исследования, результаты которого опубликованы в Scientif...

Как быстро протрезветь Отрезвление мучает каждое утро любого, злоупотреблявшего накануне вечером или в течение всей ночи алкоголем. Существует несколько способов понизить в крови уровень алкоголя и чувствовать себя гораздо лучше. Иногда после бурной вечеринки очень трудно ...

Назван действенный способ защиты от рака молочной железы Существует семь действенных способов защиты от рака молочной железы. К такому выводу пришли индийские медики, порекомендовав ряд продуктов, которые успешно снижают вероятность развития онкологического заболевания из-за большого количества антиоксидан...

Назван действенный способ защиты от рака молочной железы Существует семь действенных способов защиты от рака молочной железы. К такому выводу пришли индийские медики, порекомендовав ряд продуктов, которые успешно снижают вероятность развития онкологического заболевания из-за большого количества антиоксидан...

Как с помощью обыкновенного полотенца снизить давление? Повышенное артериальное давление, это проблема многих из нас. Когда давление поднимается, то для быстрого его снижения многие поступают очень просто – выпивают таблетку. Это самый простой способ привести давление в норму на данном этапе. Но, в послед...

Не надо нервов! 7 способов быстро успокоиться и снять стресс Врачи предупреждают: предновогодние дни — время повышенной опасности. Многие из нас хотят как можно больше дел завершить до конца года — и потому берут на себя повышенную нагрузку. Некоторые подводят итоги уходящего года — и расстраиваются из-за того...

Врач назвал эффективные способы справиться с нервным напряжением Нервный стресс и напряжение зачастую являются спутниками жизни человека в крупном современном городе. Специалист рассказал, как можно укрепить нервную систему, чтобы не переживать по любому поводу.

Как простить измену и справиться с ревностью Как научиться прощать «Трудный человек» совсем не обязательно означает «человек, которого надо изгнать из своей жизни». Да и не всегда это выполнимо — особенно если речь идет о членах семьи или о коллегах. Если трудности в общении...

Женский мозг становится больше во время овуляции, — ученые Речь идет об одной его части – гиппокампе. Группа ученых из Института Макса Планка, проведя ряд экспериментов и наблюдений, установили, что в течение месяца размеры головного мозга женщины изменяются. Они доказали, что во время овуляции он уве...

Названо лучшее время для ужина при похудении Можно ли есть после шести? Ответ на этот вопрос дала доктор-диетолог Светлана Фус. Вот что она думает по поводу поздних ужинов: «Если постоянно ужинать поздно, это приводит к набору лишних килограммов, поскольку энергия получена с еды, не успе...

Что-то с памятью моей... Почему становятся забывчивыми и пожилые, и молодые Плохая память, рассеянность, нарушение восприятия и сообразительности — сегодня на такие симптомы жалуются не только пожилые люди, но и молодые. Но одного ли поля эти ягоды?Избавьтесь от шума«Ой, склероз!» — сетуем мы зачастую, если запамятовали эле...

Инновационная техника омоложения «без ножа» Главным препятствием для прохождения пластики лица для многих женщин становится страх перед хирургической операцией. Инновационная методика смас-лифтинга — возможность избавиться от морщин и других возрастных изменений без кардинальных и травматичных...

Неврологи научились восстанавливать мозг после инсульта Лундский университет смог восстановить подвижность и чувствительность к прикосновению у крыс с инсультом, перепрограммировав клетки кожи человека в нервные клетки. Измененные клетки пересаживали грызунам в кору головного мозга, пишет Medical Expres...

Защита от рака с помощью питания - советы экспертов   Один из самых лучших способов снизить риск заболевания раком – придерживаться здорового питания. Ученые назвали несколько причин, почему употребление определенных продуктов является действенным способом обуздать рак, об этом сообщ...

4 способа не заболеть этой зимой Мойте руки как можно чаще. Чаще всего инфекция проникает в наш организм с кожи рук, поэтому уделяйте гигиене еще больше внимания, чем обычно. По данным американских ученых, те, кто часто и основательно моют руки, болеют на 45% реже. Как себя обезопас...

Как вылечить насморк с помощью домашних средств? Насморк может появиться абсолютно у любого человека, с ним вполне можно справиться самостоятельно. Есть несколько причин его внезапного возникновения. Самый распространенный способ заболеть – подхватить вирусную инфекцию, простудиться. Заложенность н...

Найден способ остановить развитие болезни Паркинсона В возникновении болезни Паркинсона виноват белок альфа-синуклеин, вызывающий гибель клеток головного мозга. Исследователям из США удалось создать молекулу, блокирующую действие разрушительного белка. Во всём мире от болезни Паркинсона страдает более ...

Если к середине дня сильно устаешь, нужно ли спать больше ночью? Недостаток сна действительно дает о себе знать дневным (и нервным!) истощением. Навалившаяся усталость в районе обеденного перерыва — свидетельство того, что вам не хватает ночного отдыха. Чаще всего это проявляется в тех случаях, когда вы отдыхаете ...

Человечество и еда Сколько существует человечество, столько же существует и разделение людей на классы. Более состоятельные, или удачливые в делах люди, всегда могли себе позволить и более обильный стол. Но, опять-таки, не факт, что богатый человек может питаться лучше...

Иммунная система мозга производит антибиотик Чтобы справиться со съеденными бактериями, клетки микроглии вырабатывают итаконовую кислоту, которую до сих пор находили лишь у некоторых грибов, но никак не в клетках млекопитающих. Учёные из Люксембургского университета сообщают на страницах журнал...

5 быстрых способов снизить уровень стресса Каждый из нас время от времени попадает в стрессовые ситуации. Согласно опросу HeadHunter, 18% работающих россиян — а это около 13 миллионов человек — живут в состоянии ежедневного стресса. Хроническое перенапряжение накладывает негативный отпечаток ...

Как сократить калорийность рациона, не уменьшая количество: 6 простых способов Ожирение превратилось в глобальную эпидемию, и представляет серьезную угрозу для общественного здоровья в связи с широкой распространенностью (около 400 млн. человек в мире). Самый простой способ остановить увеличение... Сообщение Как сократить калор...

Ребенок грызет ногти: что делать? 5 способов отучить Привычка грызть ногти обычно появляется у ребенка как реакция на стресс, но может сохраниться и тогда, когда стрессовый фактор ушел. Так со многими вредными привычками — сначала они помогают пережить какую-то непростую ситуацию, а потом от них нелегк...

Врачи рассказали, как справиться с насморком Врачи перечислили самые простые способы борьбы с насморком. Специалисты подчеркнули, что лечить ринит необходимо в любом случае, даже если отсутствуют другие симптомы простуды и температура. В первую очередь медики советуют соблюдать постельный режим...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Как уменьшить потребление калорий без голода Известно, что для того, чтобы набрать вес, в ваше тело должно поступать больше калорий, чем выходить из него. И наоборот, вы теряете вес, если из организма выходит больше калорий, чем поступаете в него. Сокращение калорий без учета продуктов, кото...

Индусское вегетарианство, японское сыроедение Наиболее полезными продуктами питания можно считать те, которые произрастают, или добываются на той территории, где проживает человек. Почему так? Как продукты питания, так и люди, проживающие в месте своего произрастания, и все остальные живые сущес...

Обнаружена причина, по которой артроз увеличивает риск смерти Новое исследование показало, что люди с остеоартрозом подвержены повышенному риску преждевременной смерти, и основным фактором, способствующим этому, является отсутствие регулярного движения. Исследователи обнаружили это при рассмотрении предотврат...

Ученые нашли новую причину старения Вместе с полезной энергией митохондрии вырабатывают и очень ядовитые вещества — активные формы кислорода. И чем старше человек, тем больше становится их критическая масса: они повреждают белки, вносят мутации в ДНК. Но что служит "спусковым крю...

Когда обморок опасен? Что делать, если вы близки к падению? Обморок случается, когда мозг не получает достаточно крови, что приводит к временной потере сознания. Но падение – это способ восстановления кровотока мозгом. Поэтому после обморока происходит спонтанное возвращение сознания менее чем за минуту. Поче...

Самообразование и получение медицинского опыта в эндоскопии и гастроэнтерологии Одним из эффективных методов самообразования в медицине являются научные конференции. В современном мире к врачу предъявляются повышенные требования. Необходимо, чтобы он разбирался в своей специальности, был в курсе последних разработок в медицине и...

Научные умы в Западной Европе Надо отметить и тот факт, что научные умы в Западной Европе очень эффективно переняли и многовековой опыт, и «духовные традиции» своих предков-инквизиторов, которые столь убедительными способами радели за чистоту душ человечества. Химики и дизайнеры,...

7-летнего Давида из Армении прооперировали в Москве: Ему требовалось срочное удаление опухоли мозга После всех трудностей опухоль, наконец, успешно удалили. Операцию провел Юрий Кушель — коллега Армена Меликяна, который должен был оперировать изначально...

Мифы о зубах, в которые пора перестать верить Миф 1. У человека должно быть 32 зуба. Нет, нормой считается 28 зубов, остальные 4 зуба («зубы мудрости») в процессе эволюции утратили свое значение. Кроме того, от этих зубов часто возникают проблемы в ротовой полости из-за их неправильного роста и ...

Ученые рассказали, как кетогенная диета влияет на мозг Диета с низким содержанием углеводов может помочь замедлить и даже обернуть вспять некоторые возрастные изменения в головном мозге, показало новое исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences. Ученые проанализиро...

Лучший способ успокоить плачущего ребенка по знаку зодиака Дети-Овны упрямы с рождения. С одной стороны, это сложно, с другой — вы непременно оцените преимущества этой черты характера. Ведь сперва он не будет слушаться, проявляя непременно свою железную волю, а потом окажется, что другая сторона медали: малы...

Лучший способ успокоить плачущего ребенка по знаку зодиака Дети-Овны упрямы с рождения. С одной стороны, это сложно, с другой — вы непременно оцените преимущества этой черты характера. Ведь сперва он не будет слушаться, проявляя непременно свою железную волю, а потом окажется, что другая сторона медали: малы...

Ученые обнаружили в организме естественные антидепрессанты, которые действуют, как кетамин Когда иммунная система атакует ткани собственного организма, развиваются тяжелые аутоиммунные заболевания. Немецкие ученые обнаружили необычный феномен: антитела против определенных рецепторов в головном мозге могут снижать уровень тревожности и депр...

Тазик-горшочек А мы еще совсем маленькие, и с горшком только будем знакомиться, а пока его роль выполняет небольшой тазик. Он для нас большая палочка-выручалочка! Поначалу все свои мокрые дела наш малыш делал в пеленочки, лежа в кроватке, находясь у меня на ручках,...

6 проверенных способов справиться со стрессом Состояние хронического стресса имеет характерные признаки: потеря интереса к работе и личным отношениям; резкая смена настроения; ухудшение сна; потеря аппетита; набор или снижение веса; замкнутость и отказ от общения с друзьями. 1. Правильно дышите....

В США идет сумасшедший рост заражений коронавирусом (COVID-19) В США идет сумасшедший рост заражений вирусом - 25,500 новых за сегодня. Когда началась эпидемия, недели три назад, было примерно столько же случаев, как в России сейчас - около 500 в день. Все сидели дома и мыли руки, а потом понеслось. Темп не о...

Какие болезни лечит секс Секс – не только приятное и порой неприличное занятие, но и полезный способ оздоровления и омоложения. Так считают ученые, которые убеждены в практическом эффекте сексуальных отношений. Согласно статистическим данным, одинокие люди живут намного мень...

Кис-кис-кис, или Что делать, если ребенок просит котенка Любовь — детская, а ответственность — взрослая. Помните об этом, когда будете принимать решение о покупке. Конечно, сейчас ваш малыш обещает изо всех сил заботиться о питомце, играть с ним, купать и кормить… И это действительно отличный способ ...

Как стресс связан с запорами? Высокий уровень стресса может вызвать или усугубить желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, боль в животе и изменения в работе кишечника, которые могут включать запор. Исследователи выявили различные связи между мозгом и желудком, которые мог...

Назван способ похудеть при сидячем образе жизни Пять простых правил. Миллионы людей ведут сидячий образ жизни, не задумываясь о том, насколько это вредно для здоровья и фигуры. Американские диетологи поделились советами, которые помогут людям, ведущим малоподвижный образ жизни, не только избав...

Китайский коронавирус SARS-CoV-2 дает осложнения на легкие Вирус SARS-CoV-2, который стал причиной мировой пандемии, поражает в первую очередь легкие, поэтому медики и ученые работают над разработкой новых способов диагностики коронавирусной инфекции, основанных на сканировании легких. Эксперты предупреждают...

5 причин боли в пояснице и способы их устранения Боль в пояснице и в ногах — распространенное явление. Она обычно проходит через несколько часов или дней после некоторого отдыха и домашнего лечения. Однако, если боль повторяется или становится серьезной, это может указывать на наличие заболев...

Это ВНЕклассно! Как российское образование переходит на удалёнку? Больше 16% школ страны, а также практически все вузы и колледжи неделю (а кто-то и больше) отучились дистанционно. Оказывается, в такой беспрецедентной ситуации есть не только минусы, но и плюсы. В чём они и насколько реально учиться без походов в ш...

Иммунитет в грудном молоке: сможем повторить? Что особенного в грудном молоке? Какие компоненты делают его уникальным? Какие из них важны для роста и развития ребенка, а также защищают его и правильно воспитывают его иммунитет? Над этими вопросами ученые, исследователи, педиатры и нутрициологи р...

Что происходит в психбольнице Психиатрическая больница это одно из самых пугающих мест на земле. Об этих учреждениях снято множество фильмов, написано множество книг и еще больше ходит слухов и страшных историй. Создаётся впечатление, что там душевно больные люди ходят с опухшими...

Натуральные способы борьбы с преждевременной эякуляцией Слишком быстрый оргазм может отравить сексуальную жизнь мужчины. К счастью, имеются вполне натуральные методы борьбы с этим явлением. Физические нагрузки. Регулярные тренировки — один из самых эффективных способов борьбы с преждевременной эякул...

5 способов победить осеннюю депрессию Редкий человек в это время года не страдает от хандры, апатии и тоски по ушедшему лету. Но не стоит отчаиваться, в мире существует немало действенных, а зачастую приятных средств, которые помогут навсегда избавиться от осенней депрессии, вернув хорош...

5 способов бросить курить Курение – плохая и вредная привычка, избавиться от которой не так-то просто. К счастью, с каждым годом изобретаются новые и все более совершенные методы борьбы с никотиновой зависимостью. Мы выбрали самые действенные и современные способы обрести сво...

Как справиться с бессонницей за одну неделю Профессор Джейсон Эллис разработал метод «реструктурирования сна», основой которого является сокращение времени пребывания в постели, сообщает health info. Как правило, люди, страдающие от бессонницы, стараются пораньше лечь спать в надежде повыс...

Ученые обнаружили способ остановить детский рак мозга В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи обнаружили ген Zfp36l1. Этот ген помогает смертоносным детским опухолям расти и метастазировать. Речь идёт о глиобластоме — агрессивной разновидности опухолей мозга.

Ученые обнаружили способ остановить детский рак мозга В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи обнаружили ген Zfp36l1. Этот ген помогает смертоносным детским опухолям расти и метастазировать. Речь идёт о глиобластоме — агрессивной разновидности опухолей мозга.

Медики подсказали, как похудеть без изнурительных диет Три простых способа разогнать метаболизм, чтобы больше не набирать вес. Диеты – это, конечно, результативно. Но чтобы, похудев, не набирать вес снова, нужно разогнать метаболизм. Хороший обмен веществ = стройная фигура. Три способа ускорения м...

3 способа избавления от тревоги по пустякам Волнение — эмоциональное переживание, нормальное для любого человека, если оно не перерастает в тревогу по любому поводу. Личные проблемы и напряженный рабочий график способны породить тревожное расстройство у всех, кто не может справиться с тревогой...

Безопасен ли секс во время коронавируса В периоды полного карантина остающиеся друг с другом люди чаще занимаются сексом. Но насколько занятия любовью сейчас безопасны? В настоящий момент у ученых нет ни малейших сведений о том, что коронавирус может передаваться половым путём. Известн...

Ждать второй волны и не высовываться. Когда появится лекарство от COVID-19? Между странами идет гонка, кто первым создаст лекарства и вакцину от коронавируса. Когда их всё-таки ждать?Кандидаты есть, вакцины нетТочно не в ближайшие недели, а то и месяцы, считают эксперты. «России повезло в силу географического положения и то...

Андрей Максимов :» Ребенок не обязан делать то, что говорят ему родители» Особенный взгляд на воспитание Андрея Максимова, отца троих детей, писателя, телеведущего, автора книг по педагогике, мотивационного консультанта. Я всегда был очень заинтересованным отцом. Со своими детьми прошел разные этапы взаимоотношений с госуд...

Пять способов замедлить старение кожи Они действительно работают. Пока исследователи бьются над изобретением лекарства вечной молодости, позаботится о себе можно уже сейчас. 1. Питание Изучив рацион долгожителей, с уверенностью можно заявить, что их объединяет идентичный набор ...

Большой мозг не означает более крепкую память Наличие более крупного по размеру мозга вовсе не означает и более прочной памяти. Исследование показало, что большие объемы белого вещества в этом вопросе не столь важны. Когда-то Шерлок Холмс сделал вывод о том, что хозяин утерянной шляпы умный чело...

Как приучить ребенка к горшку Каждая мама сталкивается с определенными проблемами в период активного развития ребенка. Самые большие трудности возникают с горшком, маленький член семьи может категорично отказываться справлять нужду в незнакомый предмет. Как же быть в данной ситуа...

3 способа избавления от тревоги по пустякам Волнение — эмоциональное переживание, нормальное для любого человека, если оно не перерастает в тревогу по любому поводу. Личные проблемы и напряженный рабочий график способны породить тревожное расстройство у всех, кто не может справиться с тревогой...

Как научить ребенка определять время? Понимание абстрактных понятий наиболее сложное для детской логики. Малыши замечают, что жизнь не стоит на месте, темное время суток сменяет день, холод жару и т.д., но упорядочить и понять систематичность этих процессов ему еще тяжело. Правильный под...

Как справиться с навязчивым чувством страха, выяснили учёные Научными сотрудниками из Калифорнийского университета Ирвин (США) проведены исследования, которые помогли определить действия нейронных путей, связанных с обработкой страха. Изучение частей мозга, вовлечённых в реакцию на страх, поможет более качеств...

8 способов снизить уровень сахара в крови Высокий уровень сахара в крови связан с развитием многих опасных нарушений в работе важнейших органов и систем нашего тела. Портал MedikForum.ru выяснял, какие способы помогают добиться снижения содержания сахара в крови. Высокий уровень сахара в кро...

Ученые назвали способ повысить метаболизм при сидячем образе жизни Повышение метаболизма защищает от ожирения, помогает сбрасывать лишний вес, и добиться этого можно даже при сидячем образе жизни. Необходимо увеличивать умственные нагрузки – такой способ активизации обмена веществ предложила международная группа уч...

Пять способов убаюкать беспокойный мозг Как вам спалось? Это очень важный вопрос. Отвечая на него, мы оцениваем свое общее состояние: «Как я себя чувствую? Я здесь или не совсем?» Все закономерно. Порой выдается настолько суматошный день, что к вечеру мы едва доползаем до кровати, мечтая с...

Научные способы остановить старение мозга Уникальная живая конструкция, настоящий биокомпьютер, изученный наукой примерно на 5%, имеется в голове каждого из нас. Но, к сожалению, мозг подвержен старению и медленным, но необратимым процессам деградации. Что поможет затормозить старение мозга...

Кортизоловый жир: что это такое и как от него избавиться Зачастую в наборе лишнего веса виноват неправильный образ жизни: низкая физическая активность и неправильный режим питания. Но это не единственные факторы, которые вызывают некрасивые «отложения» на животе и боках. Ещё можно толстеть из-за стресса. ...

Роспотребнадзор назвал безопасный способ оплаты покупок для профилактики коронавируса Рекомендации по применению платежных способов дала Всемирная организация здравоохранения. Специалисты советуют для профилактики коронавируса перейти на бесконтактные способы оплаты. В случае использования наличных денег следует соблюдать меры о...

Медик рассказал о способах повысить давление при гипотонии Врач-терапевт высшей категории клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Николай Петров рассказал, как поднять давление при гипотонии — состоянии, когда у человека давление ниже нормальных цифр, сообщает ...

Как помочь гиперактивному ребенку? Советы родителям Синдрому дефицита внимания и гиперактивности часто сопутствуют запаздывание процессов созревания высших психических функций и, следовательно, специфические трудности обучения. Эти дети ...

Названы средства, которые хорошо удаляют с поверхностей коронавирус Человек с коронавирусом может легко передавать заболевание на поверхности, касаясь их или кашляя. Врачи настаивают, что мытье рук после общественных мест — эффективный способ справиться с распространением вируса. Специалисты уверены, что удалить част...

Почему кишечник – второй мозг, и как нами управляют бактерии Как ни странно, именно кишечник порой диктует мозгу свои правила. Он влияет на наши чувства, эмоции и мысли. Как ему это удается и что нужно сделать, чтобы с ним подружиться? Об этом рассказывает Джулия Эндерс, молодой ученый и микробиолог, в своей д...

Долой таблетки: 10 способов снять головную боль Головные боли — это проблема, с которой многие из нас сталкиваются ежедневно. У одних боль быстро проходит, другие страдают настолько, что отменяют встречи с друзьями, задерживают рабочие проекты и чувствуют себя отвратительно.Разумеется, аптеки пред...

Косметолог рассказывает о необычных причинах появления прыщей — кариес, глисты, спортзал Прыщи бывает практически у всех. Прыщик раз в полгода или «обсыпание» в режиме нон-стоп, — это большая разница Косметолог Алексей Едемский рассказывает о небанальных причинах появления прыщей. Тонзилит Это заболевание требует лечение ...

Соблюдение простых правил поможет сохранить здоровье ног в беременность Ольга Чижевская, исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, подчеркивает: регулярные, но неутомительные физические упражнения — отличный способ справиться с дискомфортом в позвоночнике, суставах и стопах. «В первую очередь...

Защититься от инфекции будет проще, если знать как она попадает в организм Инфекционные заболевания унесли жизней больше, чем все войны на земле. Сейчас против них применяются профилактические меры и различные способы лечения. Но не стоит забывать и о тех путях, которыми эти инфекции проникают к нам. Существует несколько сп...

Время, стой! Новинки от клиник и курортов для сохранения молодости и красоты Управление возрастом Новые технологии позволяют нам жить в мире, который мы представляли в детстве, читая книги писателей-фантастов. Беспилотные автомобили, искусственный интеллект, одежда из переработанного пластика, разнообразные гаджеты.Медицина и...

Ученые разработали метод роста кровеносных сосудов человека в организме свиньи В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nature Biotechnology, ученые из Университета Миннесоты (University of Minnesota) разработали метод по выращиванию человеческих кровеносных сосудов у свиньи. Актуальность проблемы Из-за сходства между ...

Депрессия в преклонном возрасте — пути решения проблемы Эксперты поделились важной информацией, адресованной людям, которые столкнулись с возрастной депрессией. Ближе к пенсионному возрасту многие люди утрачивают тот позитивный запал, который сопровождал их ранее. Их уже ничего не интересует и кажется...

Врачи подсказали, как избежать похмелья на утро Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельз...

Горшок для юных снайперов Нам никак не удавалось приучить нашего младшего сынишку к горшку. Хотя, казалось бы, ребенок не первый, и опыт в подобного рода делах уже накоплен достаточный. Но никак не получалось! И если с «большими» делами я еще успевала сажать его на ...

Частый пульс. Когда это бывает? Что делать при учащенном сердцебиении, если симптомы дают знать о себе все чаще и сильнее? Патология может заявить о себе в любой момент, человек пугается, начинает нервничать, что еще больше ухудшает его состояние. Замедлить сокращения миокарда можн...

Как долго не кончать: 5 эффективных способов Этим вопросом задаются более 37% мужчин на Земле. Если преждевременная эякуляция не перманентное явление и носит эпизодический характер, можно обойтись и без посещения врача. Ознакомьтесь с самыми эффективными методами. Как быстро не кончать: даосски...

Ученые доказали эффективность простого способа избежать рака Специалисты указали на простой способ избежать онкологии. Ученые из Института Сэнгера и Университетского колледжа Лондона смогли доказать, что отказ от курение повышает уровень защиты организма от рака. В частности, уменьшается риск возникновения опу...

Чай с имбирем для похудения Чай с имбирем для похудения относится к тем напиткам, которые сама природа придумала для избавления от лишнего веса, причем, самым щадящим способом. На Востоке эта пряность давно пользуется огромной популярностью благодаря своим целебным свойствам. В...

Ученые: спорт не помогает похудеть Чтобы похудеть, нужно больше двигаться и меньше есть — аксиома известная всем. Однако новое открытие американских исследователей ее опровергает — лишний вес — это проблема переедания. Например, дети в племенах, живущие в лесах Амазо...

Как выполнять упражнения Кегеля Активная половая жизнь является важным составляющим для каждого мужчины. Но иногда случаются неприятные ситуации, когда половой акт заканчивается едва начавшись. Такая ситуация случается довольно часто. В большинстве случаев происходит это из-за слаб...

Нехватка одного белка помешала старым мышам справиться с болезнью Паркинсона Американские ученые нашли механизм, который позволяет молодым мышам победить болезнь Паркинсона на ранней стадии. Это фермент глюкоцереброзидаза, с помощью которого иммунные клетки расщепляют внеклеточные скопления белков. У молодых мышей его много,...

80% российских врачей пожаловались на перегрузки Компания «Медицинские информационные решения» провела исследование, посвященное проблеме кадрового дефицита в отечественном здравоохранении, опросив врачей по всем регионам РФ в приложении “Справочник врача”. “МИР” регулярно п...

6 способов выйти из депрессии самостоятельно 1. Если вы всерьез решили взяться за себя, чтобы избавиться от возможной или уже начавшейся депрессии, нужно разобраться с количеством сахара в организме. Плох как его переизбыток, так и недостаток. Для начала перестаньте есть фастфуд, а заодно очень...

Как научить ребенка спокойно дышать Почему спокойное дыхание так важно? Когда ребенок испытывает тревогу, его дыхание изменяется. Когда мы тревожимся, то склонны делать короткие, быстрые, неглубокие вдохи и выдохи и перенасыщать легкие кислородом. Такой тип тревожного дыхания способен ...

Как избавиться от морщин? Альфа-липоевая кислота в антивозрастной косметике О чудесных свойствах АЛК есть много информации. Особого внимания заслуживает книга «Как избавиться от морщин», написанная Николасом Перриконом, которой зачитываются женщины всех возрастов, живущие в разных странах мира. Автор бестселлера утверждает, ...

Теплое пиво и водка с перцем: как алкоголь влияет на простуду Врачи рассказали об эффективности народных методов лечения В России до сих остаются популярными нетрадиционные способы борьбы с простудой. Может ли алкоголь на самом деле справиться с болезнью, рассказал медик. Теплое пиво помогает расслабиться и быс...

8 простых способов улучшить состояние при синдроме раздраженного кишечника Синдром раздраженного кишечника (СРК) — довольно неприятное заболевание, которое поражает толстую кишку. Оно может вызвать понос, судороги, вздутие живота и метеоризм. Естественно, все это может помешать счастливому и здоровому образу жизни каждого ч...

Священник объяснил, что делать бесплодным, если они хотят завести детей Известный российский журналист Дмитрий Киселев высказал мнение, что РПЦ могла бы духовно поддержать суррогатных матерей и семьи, которые заказывают услугу по вынашиванию ребенка. «Вечерняя Москва» решила выяснить, при каких условиях, с точки зрения п...

4 мифа о здоровье зубов, в которые пора перестать верить Зубы человеку нужны, так как они помогают перемалывать пищу, облегчая процесс пищеварения. Зубы нужны, так как придают красоту улыбке. Зубы — это показатель здоровья и того, как человек ухаживает за собой. Но есть ряд мифов об этом органе, которые ши...

4 мифа о здоровье зубов, в которые пора перестать верить Зубы человеку нужны, так как они помогают перемалывать пищу, облегчая процесс пищеварения. Зубы нужны, так как придают красоту улыбке. Зубы — это показатель здоровья и того, как человек ухаживает за собой. Но есть ряд мифов об этом органе, которые ши...

“Чернуха” про врачей в СМИ увеличивает дефицит кадров Компания «Медицинские информационные решения» провела опрос врачей через приложение “Справочник врача” о причинах дефицита кадров. В топ-4 причин указаны следующие: 1 место – 69% – низкая заработная плата 2 место – 59% ...

Американский врач дал советы тем, кто хочет жить долго Специалист считает, что современная медицина может помочь сохранить хорошую форму до глубокой старости. Главное – не создавать для этого помех. Основатель Института трансформативной медицины имени Лоуренса Дж. Эллисона Дэвид Агус рассказал, чт...

Полипоз желчного пузыря Приятно быть молодым, красивым и здоровым, когда каждая клеточка организма наслаждается каждым мгновением жизни. Реалии жизни таковы, что хочется съесть что-то вкусное и повторить этот процесс еще и еще раз. Так получается, что все вкусное это или жи...

Защемление нерва в спине — что делать при ущемлении нерва Защемление нерва в позвоночнике – явление, при котором отходящие от спинного мозга корешки соединяются с позвонками, расположенными по соседству. И также происходит слияние с другими «препятствиями» — грыжами, мышцами (пораженными спазмами), сухожили...

Замороженные продукты: О способе заморозки Замораживание ягод, фруктов и овощей – это наиболее современный метод консервирования продуктов, главной особенностью которого является полная экологичность процесса, поскольку не используются консервирующие вещества вообще. Замороженные продукты мог...

«Сказки доктора Брэгга». Знаменитый врач всем врал? В СССР книги известного пропагандиста здорового образа жизни Пола Брэгга копировали всеми возможными способами. Впрочем, система питания доктора Брэгга популярна и по сей день, ведь он доказал её эффективность личным примером. Однако выяснилось, что...

Детские книги с запахом шоколада и конфет Теперь книги могут пахнуть не только типографской краской — стоит потереть страничку, и вы почувствуете невероятный сказочный аромат. Чего здесь только нет и какие ароматы! Какао, роза, яблоко, земляника, персики, фиалки, малина, шоколадный тор...

Найден способ выявления 50 видов рака до появления симптомов Ученые говорят, что создали простой тест, основанный на анализе крови, который может выявить более 50 видов рака, причем, до появления каких-либо признаков или симптомов. По их мнению, это может помочь диагностировать опухоли намного раньше, когда ...

Содержание железа в мозге может указывать на слабоумие Исследователи обнаружили способ обнаружения прогрессирования деменции у людей с болезнью Паркинсона путем измерения отложений железа в головном мозге. Результаты научной работы опубликованы в журнале Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatr...

Китайские специалисты рассказало о еще одном способе лечения коронавируса – SCMP Китайские специалисты провели опыты на сирийских золотистых хомяках с учетом схожести в их организме структуры белка ACE2 (ангиотензинпревращающий фермент 2) с человеческим...

Почему безглютеновая диета скорее вредна для здоровья, чем полезна Продукты без глютена делают месячную выручку магазинам, а приверженцы ЗОЖ воспевают надпись Gluten Free на этикетках и убеждены, что нашли самый лучший способ похудеть и улучшить пищеварение. Однако... Сообщение Почему безглютеновая диета скорее вред...

Что будет, если выпить слишком много «Виагры» "Виагра" или силденафил один из самых популярных препаратов в борьбе с эректильной дисфункцией. Этим медикаментом пользуются мужчины по всему миру, но не все из них следуют рекомендуемой дозировке. И напрасно, ведь злоупотребление "Ви...

Назван способ похудеть в области живота Стоит включить в свой рацион продукты с ненасыщенными жирными кислотами. Американский эндокринолог Элизабет Лоуден рассказала, как окончательно избавиться от жира на животе. По ее словам, секрет похудения состоит в правильно подобранной диете...

Вирус гриппа победят с помощью его изменчивости и мутации в геноме Вирус гриппа победят с помощью его же изменчивости и мутации в геноме. Российскими учеными выявлены новые закономерности эволюции вируса гриппа, дающие теперь возможность предсказать мутации вируса и затем разработать наиболее эффективные вакцины для...

Коронавирус у ребенка: что делать Как распространяется COVID-19? Вирус распространяется воздушно-капельным путем (чихание и кашель), а также когда человек прикасается к поверхностям, на которых есть коронавирус. Хотя вирус может жить на поверхностях несколько часов, простые дезинфици...

В горе и радости. Вредные установки, которые мешают расстаться с абьюзером Почему женщины живут с абьюзерами? Причин тому много, и одна из них — вредные нормы и клише, которые помогают жертве оправдать своего мучителя или убедить себя в том, что ее жизнь нормальная, а местами даже счастливая. Какие установки стоит забыть р...

Эволюция лечения псориаза Псориаз – одно из широко распространенных кожных заболеваний, с которым человечество столкнулось еще в древние времена. Псориазом страдали многие известные личности: Уинстон Черчилль, Бенджамин Франклин, Генри Форд, Иосиф Сталин, Владимир Набоков, Бр...

Игры для пенсионеров или как развивать память в старости Поддержание интеллектуального состояния требует частых упражнений. Их регулярные физические упражнения предотвращают старение ума и прекрасно влияют на состояние мозга. Тренировка памяти — отличный способ провести свободное время, которое также может...

Способы лечения артроза Согласно статистике, разные виды артроза затрагивают до 80% населения всего мира. Женщины подвержены этому заболеванию гораздо больше мужчин. Артроз вызывает воспаление в суставах, разрушение и постепенную потерю суставного хряща. Симптомы в виде ско...

Психологи рассказали, как заставить человека есть полезную пищу Университет Мичигана опробовал особый способ контроля пищевого поведения. По словам ученых, если человек говорит о себе в третьем лице, то ему проще делать выбор в пользу здоровых продуктов.

Эффективное лечение алопеции в Москве Алопеция – это полное или частичное выпадение волос, которое одинаково встречается и у мужчин, и у женщин. В зависимости от причины, которая спровоцировала облысение, выделяют андрогенную, гнездную, полную, себорейную и врожденную (самая редкая форм...

Для чего нужен фитбол Фитбол, швейцарский мяч, медицинский мяч, большой гимнастический мяч – как только не называют этот полезный фитнес-гаджет. Почему фитбол? От английских слов «fit» – оздоровление и «ball» – мяч. Почему швейцарский и почему медицинский? Потому что прид...

Тейпинг и другие радикальные способы борьбы с морщинами Девушки готовы на все, чтобы заполучить вечную молодость. Сейчас ради вечной молодости женщины готовы пускать улиток ползать у себя по лицу и доставать из-под земли семена водорослей. Эксперты рассказали о самых необычных способах избавления от морщи...

Как справиться с вечерним перееданием: пять эффективных способов Диетологи раскрыли секреты, которые помогут вам не объедаться на ночь. Ночное переедание для многих людей — это уже, как привычка, от которой практически невозможно избавиться. Так всем кажется, но на самом деле, по мнению канадских диетологов, п...

7 простых и действенных рецептов для очищения и оздоровления Знаете ли вы, что простая вода может очистить организм, улучшить пищеварение, помочь легко похудеть, облегчить мигрень, сделать красивой кожу, бороться с усталостью или покончить с запорами?.. Хотя существует множество других рецептов для решения...

Три привычки, незаметно разрушающие печень Почти всем известно, что злейшим врагом печени является алкоголь. Но, как выяснилось, есть привычки в нашем образе жизни, которые так же губительно действуют на этот орган. Издание the Health Site опубликовало перечень “безобидных” привыч...

Как правильно запивать таблетки Медики рекомендуют не глотать таблетки просто так, а все же запивать их водой. «Рамблер» выяснил, как это делать правильно. Оказывается, существует два разных способа для капсул и таблеток. Чтобы запить капсулу, нужно сначала положить ее на...

Кадровый дефицит и перегрузки - главные причины врачебных ошибок

Усталость, недосып и послеродовая депрессия: как состояние мамы влияет на сон ребёнка Маме хочется почитать книгу или полежать в ванне, а у ребёнка сна ни в одном глазу. Знакомая ситуация? Мария Алёшкина считает, что причиной детской бессонницы может быть состояние матери. Публикуем отрывок из книги «Засыпай, малыш!», которая вышла в ...

У нас еще в запасе 116 дней?! С 1 марта в государственной системе мониторинга движения лекарственных препаратов должны быть зарегистрированы все участники. Предполагается, что их информационные системы уже находятся в боевой готовности для взаимодействия с ГИС «МДЛП».

26 натуральных средств для увеличения размера груди Большая грудь не только символизируют женственность женщины, а также это связанно с их самоуважением и уверенностью в себе. Считается, что основная часть мужчин любит женщин с большой грудью, и эта мысль вызывает у многих женщин желание иметь большую...

Средиземноморская диета — лучшая диета для здоровья сердца Средиземноморская диета - полезная для сердца диета, впервые предложенная Анселем Кисом. Он обнаружил, что среди людей, живущих в бассейне Средиземного моря, сократилось число случаев ожирения и болезней сердца. Новые результаты исследований подтверж...

5 способов стимулирования процесса похудения Основная проблема многих людей при похудении – это не контролирование процесса. То есть если человек взвешивается раз в неделю, то он на протяжении недели не знает как изменяется его вес и что на это влияло. Не раз проверив это на себе, я с увереннос...

Лайфхаки для молодых мам Появление в доме новорожденного – это не только радость, но и серьезное испытание. Ведь в семье появился новый человечек, а значит, уклад жизни поменяется полностью. Конечно, молодая мама не сразу выстраивает оптимальный режим дня, не успевает делать...

Головной мозг Головной мозг помещается в полости черепа, форма и рельеф которого в основном соответствуют внутренним очертаниям черепной полости. У взрослого человека головной мозг весит в среднем 1370 г, объем в среднем составляет 1200 см3. В головном мозге разли...

Диагностический центр МРТ «Инвитро» Различные виды сканирования аппаратным способом давно применяется в медицинской практике. Самой информативной принято считать томографическую методику. Однако и традиционные диагностические методы постоянно совершенствуются в техническом плане. Так в...

Поздняя беременность связана с долгожительством Специалисты выяснили, что женщины, которые рожают детей после 30 лет, медленнее стареют и живут дольше тех, кто родил до 30. Исследователи медшколы Бостонского университета пришли к выводу, что позднее материнство связано с более медленным старением...

Народные методы лечения гриппа и простуды оказались бесполезными Защитить себя от вируса поможет лишь один способ Марлевые повязки, резкое закаливание и чай с малиновым вареньем не защищают человека в сезон гриппа и простуды. Эксперты рассказали, почему привычные способы на самом деле не работают и как защититься ...

Как разогнать обмен веществ? За праздники многие наели лишние килограммы. Как от них быстро избавиться? Зимой вес не хочет уходить. Отвечает завкафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова:– Метаболизм – процесс гибкий. В холодное время го...

Внутрь и наружно: 18 способов применения чая, о которых вы не догадывались Чай известен нам с древних времен. Первыми пить его начали китайцы, далее эта традиция распространилась повсеместно. Однако чаем можно не просто наслаждаться, как напитком. Есть еще множество интересных... Сообщение Внутрь и наружно: 18 способов прим...

6 упражнений для лица, которые продлевают молодость Если вы отчаянно ищете способ уменьшить провисание кожи и образование морщин, но проведение антивозрастной хирургии не вариант, то вы находитесь в правильном месте. Вот 6 упражнений для лица и шеи, которые помогут вам выглядеть моложе, не опасаясь пл...

6 способов разогнать метаболизм после 40 лет После 40 лет метаболизм начинает замедляться и мы быстрее набираем вес и труднее его сбрасываем. Но нет совершенно никаких причин мириться с этим положением вещей: вот несколько советов, которые помогут сделать обмен веществ таким же активным, как ра...

Дети делают нас счастливее, но только когда они живут отдельно Группа исследователей из Гейдельбергского университета в Германии обнаружила, что пожилые люди, имеющие детей, как правило, счастливее бездетных ровесников, но только в том случае, если их дети переехали и проживают отдельно. Результаты исследования ...

Электрический шлем тормозит развитие агрессивного рака мозга Эффект достигается благодаря использованию электрических полей. Когда они проникают в раковую клетку, то начинают притягивать и отталкивать заряженные белки в процессе деления клетки, предотвращая рост опухоли.

Искусственный интеллект поможет в выявлении ДНК рака легких в крови В новом исследовании, опубликованном в журнале Nature, ученые обнаружили, что для выявления рака легких на ранней стадии можно использовать машинное обучение. Актуальность проблемы Рак легких является одним из самых смертоносных видов онкологических ...

Каким бывает гайморит и как его лечить Медики рассказали о формах гайморита и о способах лечения данного заболевания. Зима — это период, когда количество обращающихся к ЛОРу пациентов, с жалобами на заложенность носа и гнойные выделения из носовых пазух, растет. Гайморит является одни...

Читать для детского мозга гораздо полезней, чем смотреть в экран Для большинства родителей и особенно дедушек с бабушками это не будет новостью. Сканирования мозга показали, что для развития детей гораздо полезней читать книги, чем смотреть в экраны телевизоров или смартфонов. Споры о том, что полезней для ребенка...

Нездоровая пища опасна для молодого головного мозга Тот подросток на вашей кухне, который ест фаст-фуд, конфеты и жирную пищу, может быть не в состоянии помочь себе самому – еще одна причина, по которой взрослые могут помочь им, прежде чем они нанесут долгосрочный ущерб своему развивающемуся моз...

6 способов повысить тонус мышц живота во время ходьбы Ходьба – отличный способ поддерживать себя в форме. Но обычная техника ходьбы мало затрагивает мышцы живота. Между тем, освоив простые дополнительные упражнения, можно за время тренировки подтянуть мышцы живота и уменьшить объем талии. Если вы хотите...

Какими методами нельзя лечить простуду в домашних условиях Медики озвучили те способы лечения простудных заболеваний, которые не помогают. Часто родители занимаются лечением своих чад самостоятельно, прибегая к советам бабушек, соседей, людей из форумов в Интернете. Это неправильно и может навредить здор...

Как понять, что ты ему нравишься? Он тебе нравится. Он тебе очень нравится. В этот момент ты стараешься понять, что это такое, это больше чем симпатия?Женское любопытство, оно не знает границ. Так как понять, нравишься ты ему или нет?Вообще-то нет точного способа ответа на этот вопро...

Борьба с бессонницей: эксперты назвали 8 способов быстро уснуть Кто-то погружается в сон, едва коснувшись головой подушки, другие часами не могут расслабиться. Врачи-сомнологи и специалисты по здоровому питанию рассказали, как быстро и эффективно наладить сон, пишет The Sun. Душ за 90 минут до сна Специал...

Болезнь спины вызывает трудности с проглатыванием Мануальные терапевты из Гонконга пришли к выводу о том, что трудности с глотанием могут вызываться болезнью позвоночника. Следовательно, таким пациентам лучше обращаться сразу к нескольким специалистам. Новое исследование показало, что проблемы с про...

Постоянно хочу есть: способ побороть тягу к еде Мозг может удерживать искушение съесть что-то вкусненькое — это неоднократно доказывали учёные. В нашем материале мы расскажем, что делать, если желание столь сильно, что вы уже практически надкусили сладкий пирожок. Сила воли Учёные только начали по...

Разработана новая генная терапия для обращения вспять процессов заболевания Ученые разработали новую методику генной терапии путем превращения клеток человека в массовых производителей крошечных наноразмерных частиц, наполненных генетическим материалом, который обладает потенциалом для обращения вспять процессов заболевания....

Почему горячий чай вреден при вирусном заболевании Горячий чай на фоне пандемии стал особенно популярен. В Сети утверждают, что он «убивает коронавирус». Однако чай и кофе могут замедлить процесс выздоровления человека из-за содержания в них кофеина, рассказала медицинский журналист Ольга...

У детей с ожирением нашли патологию мозга Установлено, что имеющие большие объемы лишнего веса дети обладают более тонкой областью мозга, контролирующей процесс принятия решений. Ученые предупреждают, что из-за этого дети не могут устоять перед мучными продуктами. Дети с ожирением обладают б...

Ученые поделились 6 способами укрепления иммунной системы Постоянный стресс и нездоровый образ жизни очень плохо отражаются на здоровье человека. С возрастом у человека увеличивается риск развития таких заболеваний, как рак, болезни сердечно-сосдистой системы, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона. А значи...

Как избежать похмелья — Как снять похмелье? Тому, кто придумает действующую таблетку от похмельного синдрома, наверняка вручат Нобелевскую премию. А мы, тем временем, будем полагаться на приобретенный ценный опыт наших собратьев по такому виду несчастья, и применять в лечении народные методы. ...

7 способов убрать тревожное расстройство без лекарств Позитивное мышление, оптимизм — это хорошо. Но одной надеждой не спасешься от тревоги. Препараты тоже «лечат» симптомы, а не причину. Как вернуть нервную систему в «точку» нормального функционирования, рассказывает Mental Health Daily. Если ре...

5 причин, почему бананы нужно есть каждый день Банан — это вкусный фрукт и ваш усилитель энергии, который можно употреблять сам по себе, или использовать различными способами при приготовлении блюд. Но то, что делает банан действительно привлекательным, — это польза для здоровья, кото...

Психологи рассказали о самом просто способе влюбить в себя девушку Британские психологи нашли самый простой способ понравится девушке. Как оказалось, эмоциональные рассказы и приятный голос – два ключевых момента при первом контакте мужчины с женщиной. В исследовании приняли участие 338 студентов. Женщин попросили о...

Чекап по‑умному: какие анализы нужно делать в 30, 40 и 50 лет Первая же книга доктор Дэвид Б. Агуса, профессора медицины, одного из ведущих онкологов мира, «Правила здоровой и долгой жизни» стала бестселлером. «Я уверен, что большинство людей может отсрочить или предотвратить большинство заболеваний, о которых ...

Скакалка: самый доступный способ привести себя в форму рыжки на скакалке или, как это еще называют, скиппинг – простой и очень доступный способ привести себя в форму. Он подходит всем без исключения и, что приятно, не требует финансовых затрат. Что такое скиппинг Скиппинг – это знакомые каждому из нас пр...

Подготовка к родам: пять способов расслабиться Как ни круты, а роды –длительный процесс и эмоционально тяжелый для женского организма. По мнению экспертов, болевые ощущения при родах чаще всего обусловлены страхом, когда беременная женщина переживает из-за неизвестности. Но есть несколько способ...

Принимавшие антибиотики без рецепта люди будут и дальше это делать Люди, занимающиеся самолечением и принимающие антибиотики без рецепта врача, будут продолжать это дело делать и после вступления в силу нового порядка отпуска лекарств. Такое мнение в беседе с журналистами выразила член фракции «Страна абрикоса» Сове...

Практическое ЭКГ. Вилковыский Ф.А. Книга «Практическая ЭКГ» с основами фармакотерапии написана для врачей поликлиник по новой специальности — «Общемедицинская практика». В книге сделана попытка уйти от векторной теории ЭКГ, как сложной и плохо запоминающейся, при помощи оригинальной ...

Практическое ЭКГ. Вилковыский Ф.А. Книга «Практическая ЭКГ» с основами фармакотерапии написана для врачей поликлиник по новой специальности — «Общемедицинская практика». В книге сделана попытка уйти от векторной теории ЭКГ, как сложной и плохо запоминающейся, при помощи оригинальной ...

Вздутие живота. Когда идти к врачу? Продукты, которые могут вызвать вздутие Это всевозможные сладости (конфеты, кондитерские изделия, шоколад, печенье), богатые углеводами фрукты (виноград, хурма, груши) и бобовые (фасоль, горох). Если перестараться с такой пищей, то газообразование и ...

Дисфагия: опасные причины, из-за которых становится трудно глотать Трудность глотания возникает в контексте многих заболеваний от неврологических до онкологических. Дисфагией называется нарушение функции глотания, при котором отмечаются трудности проглатывания пищи или дискомфорт при продвижении пищевого комка от ро...

Индийские медики посоветовали включить в рацион тимьян Индийские медики привели доводы в пользу добавления в рацион тимьяна — травы, являющейся мощным профилактическим средством от развития рака. Как пояснили специалисты, дар природы обладает мощными антиоксидантными свойствами, работающими в пользу бор...

Как бороться со стрессом? Методика «Лицо релаксанта» Эффективный способ борьбы со стрессом, называемый «Лицом релаксанта», был разработан американским психологом и физиологом Эдмундом Джейкобсоном в первой половине XX века (1922 год). Ученым был установлен интереснейший факт. Он доказал существование п...

МРТ головного мозга – зачем и как проводят исследование? Среди множества методов диагностики большинства заболеваний внутренних органов, скелета, нервной и кровеносной системы самым информативным и современным считается магнитно-резонансная томография. Благодаря постоянному усовершенствованию технология яв...

10 способов научить ребенка доброте Одна из самых важных целей для родителей – это воспитание в детях доброты, чтобы в будущем они стали хорошими и добрыми людьми. Мы все хотим, чтобы наши дети помогали другим людям и не были жестокими, нетерпимыми или предвзятыми с окружающими. Доброт...

Что такое онкомаркеры? Что такое онкомаркеры Онкомаркеры — это особые белки, которые обнаруживаются в крови или моче больных раком. Опухолевые клетки продуцируют и выделяют онкомаркеры в кровь с момента возникновения новообразования, что делает возможным диагностику заболе...

Симптоматика аневризмы головного мозга и современные способы лечения Появляется аневризма в любом возрасте, независимо от пола и возраста человека. У детей патология встречается крайне редко, в зоне риска находится люди старшего и среднего возраста (30-60 лет). Причинами развития недуга является облучение, частое упот...

Комитет по информполитике Госдумы поддержал инициативу ГК «Просвещения» по предоставлению бесплатного доступа к учебникам Председатель Комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Александр Хинштейн предложит главам российских регионов взять на контроль инициативу Группы компаний «Просвещение» в развертывании системы ресурсной поддержк...

Какой маникюр выбрать в салоне? Красивый маникюр закончит любой образ. Он обязательно должен быть аккуратным, со свежим лаком, подходить под общий наряд. Красиво оформленные ноготки – лучший способ показать то, что вы умеете ухаживать за собой. Каждая уважающая себя девушка делает ...

Натуральные средства лечения больного горла Если у вас заболело горло, то не паникуйте, в 99 случаях из 100 это не имеет отношения к бушующему коронавирусу. И от больного горла существуют эффективные натуральные средства лечения. Сохраняйте организм увлажненным. Не отказывайтесь пить воду,...

Нездоровая пища негативно влияет на мозг подростков В новом исследовании ученые выделили подростковый возраст как период «двойной восприимчивости». Подростковый мозг все еще развивает способности принимать решения, но их ограниченная сдержанность и усиленная система вознаграждения делают подростков ск...

Нездоровая пища негативно влияет на мозг подростков В новом исследовании ученые выделили подростковый возраст как период «двойной восприимчивости». Подростковый мозг все еще развивает способности принимать решения, но их ограниченная сдержанность и усиленная система вознаграждения делают подростков ск...

Влияние питания на здоровье человека «Мы — то, что мы едим» сказал еще великий философ, врач и писатель Гиппократ, живший в первом веке до нашей эры. Еще тогда древний мыслитель и прародитель современной медицины заметил, что пища влияет на состояние здоровья человека. И сегодня, ...

Чем занять ребенка перед сном? Чтобы ребенок быстро уснул и крепко спал всю ночь, необходимо исключить шумные и активные игры, компьютер и телевизор, очень желательно прогуляться хотя бы 15-20 минут. А что же делать перед сном? Чем занять ребенка? Чтение книги Это традиционное зан...

Как выбрать натуральное и вкусное молоко Три проверенных способа выбрать качественное молоко. По статистике, молоко украинцы начинают активнее употребляют в холодное время года, когда витаминов становится меньше и их запас стоит восполнить. В этот период продажи увеличиваются, но, к сож...

Капы Myosa от бруксизма Бруксизмом называется патологическое и непроизвольное сжатие жевательных мышц по причине перегрузки центральной нервной системы. Он выражается неконтролируемом трении и сжатии зубов. Как правило, бруксизм проявляется в ночное время, хотя бывают случа...

Эректильная дисфункция может быть предвестником инсульта и инфаркта Мужчины, страдающие эректильной дисфункцией (ЭД), впоследствии могут столкнуться с еще большей проблемой, так как она может говорить о повышенном риске инсульта или инфаркта. К такому выводу пришли американские ученые, изучив данные более 150000 мужч...

Лечение зубов у детей под седацией. Боязнь лечения зубов не так безобидна, как кажется на первый взгляд. При дентофобии маленький пациент дрожит, паникует, беспокоится, что осложняет процесс лечения. В этом случае поможет медикаментозный сон. Как действует Седация — лекарственно вызван...

6 способов развить адекватную самооценку Хорошо, когда ребенок умеет реально оценивать свои возможности. Он видит свои слабые и сильные стороны. Плюс к этому он спокойный, смелый, уверенный в себе, понимает себя и окружающих. Родители стремятся воспитать такого человека....

Ученые обнаружили способ остановить детский рак мозга В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи обнаружили ген Zfp36l1. Этот ген помогает смертоносным детским опухолям расти и метастазировать. Речь идёт о глиобластоме — агрессивной разновидности опухолей мозга. Ученые обнаружили способ о...

Рейтинг вредности. Какие новогодние блюда опасны для фигуры и здоровья Когда речь идет о праздничном меню, гастрономические пристрастия россиян не особо отличаются разнообразием и полезностью предлагаемых угощений. Каждый год 31 декабря практически на любой кухне страны под «Иронию судьбы» строгают тазики оливье, делаю...

Ученые рассказали, как непереносимость глютена влияет на мозг У людей, которые страдают от целиакии (непереносимости глютена) повышен риск неврологических нарушений, показало британское исследование, опубликованное в Gastroenterology, Целиакия – это заболевание, при котором повышена чувствительность к глютену. ...

Ученые рассказали, как непереносимость глютена влияет на мозг У людей, которые страдают от целиакии (непереносимости глютена) повышен риск неврологических нарушений, показало британское исследование, опубликованное в Gastroenterology, Целиакия – это заболевание, при котором повышена чувствительность к глютену. ...

Большой мозг не означает более крепкую память Наличие более крупного по размеру мозга вовсе не означает и более прочной памяти. Исследование показало, что большие объемы белого вещества в этом вопросе не столь важны.

Большой мозг не означает более крепкую память Наличие более крупного по размеру мозга вовсе не означает и более прочной памяти. Исследование показало, что большие объемы белого вещества в этом вопросе не столь важны.

Как чай помогает похудеть? Зеленый чай богат веществами, которые ускоряют метаболизм и помогают наладить все процессы в организме для успешного избавления от лишнего веса. Существует популярное мнение, что чай способствует похудению. И отчасти это так. Почему отчасти? Похуден...

Три опасных заболевания, которые легко подцепить в примерочной Врач-дерматовенеролог Екатерина Макарова рассказала, чем может быть опасна обычная примерочная. Так, в одежде из магазинов может обитать целый мир, о котором вы и не подозреваете. Прежде всего, это платяная вошь. — И если она попадает на ваш к...

Психологи рассказали, как заставить человека есть полезную пищу Университет Мичигана, сообщает Xinhua, опробовал особый способ контроля пищевого поведения. По словам ученых, если человек говорит о себе в третьем лице, то ему проще делать выбор в пользу здоровых продуктов. В рамках проведенного исследования добр...

Почему зоонозные заболевания опасны для человека - эксперты Зоонозные заболевания, или передаваемые животными, всегда поражали огромное количество людей. В международном отчете сказано, что в общей сложности 56 таких заболеваний приводят к 2,5 миллиардам случаев заболевания и 2,7 миллионам случаев смерти во ...

Сеченовский университет внедряет робота-травматолога для эндопротезирования Сеченовский университет активно внедряет уникального робота-травматолога в клиническую практику. Эксклюзивно запрограммированный робот проводит основные этапы операции в автоматическом режиме в Клинике травматологии, ортопедии и патологии суставов.

Поможет ли массаж при гипотонусе мышц? У дочки на первом осмотре у невролога выявили гипотонус мышц нижних конечностей. Это очень серьезно? Нам назначили массаж, но, может быть, есть еще какие-то способы решить проблему? ВЕРОНИКА ВЛАСОВА врач-невролог У дочки на первом осмотре у невролога...

Учёные выяснили, кто из мужчин имеет больший риск облысеть с возрастом Исследователи нашли связь между гормонами, эмоциями, интеллектом, стрессом и мужским облысением. Сотрудники французского национального института здоровья и медицинских исследований провели исследования с участием мужчин и женщин средних лет. Они ска...

6 простых способов устроить детокс за 24 часа Дни, полные гедонизма и потакания маленьким слабостям, постепенно накапливаются в нашем теле: появляются отеки, усталость и вновь прибывшие килограммы. Диетологи уверены, что со временем такой режим ведет за собой нарушение обмена веществ и массу про...

6 простых способов устроить детокс за 24 часа Дни, полные гедонизма и потакания маленьким слабостям, постепенно накапливаются в нашем теле: появляются отеки, усталость и вновь прибывшие килограммы. Диетологи уверены, что со временем такой режим ведет за собой нарушение обмена веществ и массу про...

Врачи нашли способ победить болезнь Паркинсона Ученые из Ратгерского университета вместе с коллегами из Научно-исследовательского института Скриппса провели исследование, результаты которого могут помочь в лечении болезни Паркинскона. Подробно исследование изложено в научном издании Proceedings o...

Пациентка играла на скрипке во время операции на мозге (видео) Врачи Королевского колледжа Лондона разбудили скрипачку в процессе операции, когда начали удалять опухоль из ее головного мозга. Ее попросили играть гаммы, чтобы хирурги могли лучше контролировали ход операции, регистрируя мозговую активность․․․

Ученые нашли способ раннего выявления аутизма По данным издания The Independent, тест на качество слуха, проводимый в раннем детстве неинвазивным путем, может выявить аутизм. До настоящего момента аутизм поддается диагностированию, как правило, в четырехлетнем возрасте в ходе анализа речи ребенк...

Ожирение, болезни сердца и диабет могут передаваться - гипотеза Неинфекционные заболевания, включая болезни сердца, рак и легкие, в настоящее время являются наиболее распространенными причинами смерти. На них приходится 70 процентов смертей во всем мире. Эти заболевания считаются неинфекционными, поскольку пола...

Ожирение, болезни сердца и диабет могут передаваться - гипотеза Неинфекционные заболевания, включая болезни сердца, рак и легкие, в настоящее время являются наиболее распространенными причинами смерти. На них приходится 70 процентов смертей во всем мире. Эти заболевания считаются неинфекционными, поскольку пола...

Из сов в жаворонки. 5 способов изменить режим сна и как создать себе бодрое пробуждение Любой может вставать хоть в шесть, хоть в пять утра и наслаждаться этим. Как бы люди ни оправдывались своими биологическими часами, если «совиный» образ жизни мешает продуктивности, делает вас сонными и вялыми и превращает минуту подъема в суровое ис...

Медицинская маска: эффективность использования, виды и способы изготовления своими руками Что такое медицинская маска и для чего она нужна? Медицинская маска, или, как ее еще называют, хирургическая маска, это изделие для защиты дыхательных путей от вирусов и инфекций, которые передаются воздушно-капельным путем. По сути, это повязка, кот...

7 привычек, которые помогут снизить риск развития рака на 20% — подтверждено наукой К сожалению, пока не придумано лекарство, которое гарантировало бы стопроцентное излечение рака. И даже метода профилактики, который на сто процентов защищал бы от развития болезни, тоже все еще нет. Но уже известно, какие полезные привычки могут сущ...

Пациентка играла на скрипке, пока врачи удаляли опухоль из ее мозга Женщина очень боялась, что после операции больше не сможет играть. Тогда врачи нашли выход – они разбудили ее во время операции, чтобы было ясно, какие участки трогать нельзя. Врачи больницы Королевского колледжа Лондона пошли навстречу своей ...

Вирус на морозе Учёные знают о гриппе много, но лечить его по-прежнему не просто: вирус меняется так быстро, что тело человека не успевает подготовиться к штамму нового сезона. Антитела, которые мы вырабатываем, больше не узнают вирус, и мы теряем иммунитет. Это так...

Вирус на морозе Учёные знают о гриппе много, но лечить его по-прежнему не просто: вирус меняется так быстро, что тело человека не успевает подготовиться к штамму нового сезона. Антитела, которые мы вырабатываем, больше не узнают вирус, и мы теряем иммунитет. Это так...

Болит голова, что делать? 5 народных рецептов + способы лечения с помощью традиционной медицины, а также причины появления и профилактика! Каждый из нас сталкивался с такой проблемой, как головная боль. Она бывает разной: ноющей, сильной, пульсирующей, спонтанной, сжимающей и т. д. Терпеть такие ощущения не всегда под силу. Поэтому если болит голова, что делать должен знать каждый челов...

Психологи рассказали, как заставить человека есть полезную пищу Университет Мичигана, сообщает Xinhua, опробовал особый способ контроля пищевого поведения. По словам ученых, если человек говорит о себе в третьем лице, то ему проще делать выбор в пользу здоровых продуктов. В рамках проведенного исследования добров...

Психологи рассказали, как заставить человека есть полезную пищу Университет Мичигана, сообщает Xinhua, опробовал особый способ контроля пищевого поведения. По словам ученых, если человек говорит о себе в третьем лице, то ему проще делать выбор в пользу здоровых продуктов. В рамках проведенного исследования добров...

Деликатная проблема: что влияет на мужскую силу Проблемы с потенцией могут возникнуть у мужчин разного возраста. Кто-то делает вид, что все хорошо, но разными способами избегает сексуальных отношений. А кто-то хочет продолжать активную сексуальную жизнь, поэтому ищет препараты, которые помогут вос...

Деликатная проблема: что влияет на мужскую силу Проблемы с потенцией могут возникнуть у мужчин разного возраста. Кто-то делает вид, что все хорошо, но разными способами избегает сексуальных отношений. А кто-то хочет продолжать активную сексуальную жизнь, поэтому ищет препараты, которые помогут вос...

Даже легкие травмы головы делают мозг беззащитным Международная группа ученых из Ben-Gurion University (Израиль), Stanford University (США) и Trinity College (Ирландия) утверждает, что даже легкие травмы головы без сотрясения головного мозга приводят к нарушению гематоэнцефалического барьера. Гемато...

Женский мозг становится больше во время овуляции Речь идет об одной его части – гиппокампе. Группа ученых из Института Макса Планка, проведя ряд экспериментов и наблюдений, установили, что в течение месяца размеры головного мозга женщины изменяются.

Медитация способна омолодить мозг на семь лет Специалисты объяснили, почему медитация полезна. Установлено, что регулярные процедуры омолаживают мозг человека на 7,5 лет. Германские ученые провели эксперимент, сравнив состояние мозга не менее сотни добровольцев старше 50 лет. У людей, про...

Шунтирование зубов Каждый человек обязательно обращался к стоматологу за квалифицированной помощью хотя бы раз в жизни. Существует огромное количество заболеваний зубов и десен, требующих лечения. Одним из них является пародонтит. Способов лечения пародонтита существуе...

Почему нужно быть оптимистом после инсульта Способность видеть яркую сторону жизни замедляет воспалительный процесс в мозге. А это уменьшает риск инвалидизации. Инсульт не повод для радости, а после его развития в больнице почти у всех пациентов наблюдаются апатия и депрессия. Но ученые из Уни...

«Блонд эспрессо» — новый модный оттенок волос для блондинок Модный оттенок волос цвета свежесваренного кофейного напитка Если вы вдруг находитесь в поиске необычного способа окрашивания волос, то, возможно, вам стоит попробовать перекраситься в модный оттенок бодрящего кофейного напитка — «блонд эспрессо»? Эт...

8 способов быстро победить простуду В период межсезонья у нас есть все шансы легко подхватить простуду: организм ослаблен, витаминов не хватает, да и солнышка пока не особо видно, а если тепло и приходит, то еще временно… Вы чувствуете, что нос заложило, горло першит, голова буквально ...

Натуральные способы избавления от перхоти Перхоть может появиться у любого из нас: виной тому стрессы, неправильный уход за волосами или недостаток витаминов. Прежде чем покупать разрекламированный шампунь, попробуйте избавиться от перхоти с помощью природных лекарств. Почему с перхотью нужн...

Японская разработка позволит избавиться от сухости глаза при ношении контактных линз Люди, страдающие плохим зрением, нередко при ношении контактных линз испытывают дискомфорт, который связан с развитием синдрома сухого глаза. Длительное ношение линз вызывает пересыхание поверхности глаз, частота моргания снижается, а уровень испарен...

Послеродовая депрессия — симптомы, причины и методы лечения Психологическое состояние матери и пути выхода Послеродовая депрессия в нашем обществе – явление относительно новое, хотя проблема, как таковая, существует давно. В эпоху индустриализации, когда люди потянулись в большие города, и каждая семья стала ...

Самый модный макияж будущего сезона по версии Dior Для показа новой коллекции FW 20/21 Dior Питер Филипс придумал три варианта макияжа со стрелками, которые подходят для разных типов лица. «Я обращал внимание на особенность типажа, стиля и разреза глаз каждой модели, делая акцент на макияж глаз при п...

Что происходит с нашим мозгом после всего одной чашечки кофе? Ароматный, бодрящий, вкусный — это все кофе. А еще — защищающий от рака, помогающий сохранить ум ясным и острым до старости, поддерживающий фигуру и здоровье. Кофе давно пора продавать в аптеках — так он полезен для нашего здоровья. Не верите? Посмот...

Что происходит с нашим мозгом после всего одной чашечки кофе? Ароматный, бодрящий, вкусный — это все кофе. А еще — защищающий от рака, помогающий сохранить ум ясным и острым до старости, поддерживающий фигуру и здоровье. Кофе давно пора продавать в аптеках — так он полезен для нашего здоровья. Не верите? Посмот...

Не поддаваться панике. Как быть спокойным, когда все говорят лишь о вирусе? Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию коронавируса. Количество заболевших и умерших по всему миру увеличивается с каждым днём. Во всех странах принимаются беспрецедентные меры безопасности, а СМИ не перестают предупреждать об угроз...

Почему в России боятся делать прививки детям Почему во многих развитых странах прививки детям — это рутинная процедура, которую выполняет медсестра, а в нашей стране родители относятся к вакцинации как минимум настороженно? Что должно произойти, чтобы такой современный и эффективный способ защи...

9 способов снять головную боль без таблеток Данные Всемирной организации здравоохранения утверждают, что около 47% взрослого населения планеты жалуются на головные боли. Наверняка этот процент был бы больше, если бы все обращались к врачу. Практика показывает, что чаще всего снимают головную б...

Эффективный нарколог по вызову: особенности, методики, отзывы В эпоху техногенных катастроф и информационного бреда, так просто остаться за бортом современного общества. К сожалению, не у всех его членов хватает ресурсов психики на противостояние давлению извне. В таких случаях люди часто угнетают тело и разум ...

7 способов против психологического старения Время бежит вперёд неизбежно. Человек всегда боится того, чего не может контролировать. Кто-то находит в старости свои прелести, кто-то же панически боится её. Процесс старения организма неизбежен. Старость — это когда: чувствуешь свое тело не одним ...

Как психологи справляются с тревогой: 9 проверенных способов Даже профессионалам иногда приходится нелегко. «Я психотерапевт и специализируюсь на лечении тревоги, но, конечно же, и мне время от времени приходится ее испытывать — я же не сверхчеловек», — говорит Эшли Л. Аннештед, когнитивно-поведенческий терапе...

Джусинг: эффективное похудение на свежих соках Соковый детокс, соковая диета или джусинг ─ модный способ быстро похудеть. Мы выяснили, как худеют с помощью свежих соков и можно ли делать это без ущерба для здоровья. «Джусинг» (от англ. juicing) – буквально «соковый детокс» – очень модная диета. Т...

Джусинг: эффективное похудение на свежих соках Соковый детокс, соковая диета или джусинг ─ модный способ быстро похудеть. Мы выяснили, как худеют с помощью свежих соков и можно ли делать это без ущерба для здоровья. «Джусинг» (от англ. juicing) – буквально «соковый детокс» – очень модная диета. Т...

Врачи рассказали, как проснуться в хорошем настроении Вставать по утрам, особенно в будни, бывает очень нелегко. Еще сложнее проснуться в хорошем настроении. Американские ученые назвали несколько способов наладить сон и подниматься с кровати бодрым и отдохнувшим. Во-первых, очень важно отказаться от раб...

Как заниматься фитнесом, чтобы подготовить тело к лету? Даем самые полезные рекомендации, которые помогут приступить к тренировкам как можно скорее и быть в идеальной форме еще до наступления летнего сезона. Три с меньшим месяца – это вам не шутки, когда речь заходит о готовности к сезону бикини: может по...

7 способов снизить риск инсульта РЕГУЛЯРНЫЙ ОСМОТР У СПЕЦИАЛИСТА Регулярно проходите диспансеризацию. Если вы находитесь в группе риска, необходимо наблюдаться у невролога, делать УЗИ сосудов шеи. ПОНИЖЕНИЕ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ Артериальная гипертония в несколько раз увеличивает риск ...

Пешком от Альцгеймера. Чтобы сохранить молодость мозга, нужно больше ходить Чтобы в старости сохранить мозг здоровым и избежать слабоумия, нужно больше двигаться. К такому выводу пришли американские учёные. Исследователи провели эксперимент с участием 2354 человек, продолжавшийся 2 года. У всех участников замеряли физическую...

Почему первыми жертвами мороза становятся уши? Отверженные эволюцией Внешняя часть уха работает как улавливатель и усилитель звука. В связи с тем, что наши предки выбрали дневные часы бодрствования и больше доверяли своим зорким глазам, органы слуха стали второстепенными помощниками человека и де...

Пять способов победить депрессию Неприятности на работе, усталость, семейные конфликты, экстремальные ситуации – это далеко не весь список факторов, которые могут спровоцировать стресс и депрессию. Если ты заметила у себя признаки хандры и сильного нервного напряжения, не спеши пить...

Этот напиток наверняка поможет справиться с недугами печени Три чашки — и будь здоров! Британские ученые советуют ежедневно выпивать по три чашки кофе, так как именно такое количество бодрящего напитка может снизить риск смертельно опасных заболеваний печени, включая рак печени и цирроз. Эксперты полаг...

Признаки плохого кровообращения Явные симптомы плохого кровообращения Перечисленные визуальные признаки ишемии могут начать проявляться на теле, когда болезнь уже далеко не на первой стадии – но справиться с ней еще можно, главное – вовремя обратиться к врачу. Боль в ногах при ходь...

9 научно обоснованных способов предотвращения рака Международное Агентство по Изучению Рака (IARC) утверждает, что определенные стратегии поведения могут предотвратить до 50% случаев рака.Например, как нам указывают в Европейском Кодексе лечения и профилактики рака, еще несколько десятилетий назад ра...

Дальнейшие доказательства показывают жизнеспособность метода естественного восстановления зубов В течение последних пяти лет ученые из Королевского колледжа Лондона (King’s College London) изучили метод стимуляции естественного восстановления зубов путем активации клеток в зубе, чтобы произвести новый дентин. Статья опубликована в научном...

Генотерапия — однозначно будущее современной медицины «Для многих неизлечимых наследственных заболеваний еще не придумано эффективного лечения. Например, от гемофилии. Пациенты с этим заболеванием в зависимости от тяжести состояния вынуждены каждую неделю получать инъекцию рекомбинантных белков, ко...

Диетологи подсказали, как не «заедать» стресс Питание не должно зависеть от настроения. Эмоциональное питание – что это такое и почему оно часто становится причиной набора лишнего веса? Мы расскажем о том, как его контролировать. Питайтесь регулярно Откажитесь от устаревшей модели пита...

Ученые придумали, как защитить зубы от кариеса Появился новый метод. Ученые нашли новый способ предотвратить появление кариеса, который, помимо проблем с зубами, может привести к раку толстой и прямой кишки. Для этого китайские исследователи создали защитное покрытие, которое ко всему еще и восст...

Ученые придумали, как защитить зубы от кариеса Появился новый метод. Ученые нашли новый способ предотвратить появление кариеса, который, помимо проблем с зубами, может привести к раку толстой и прямой кишки. Для этого китайские исследователи создали защитное покрытие, которое ко всему еще и восст...

Врачей и медсестер России пересчитают и внесут в единую базу На выполнение поручения Минздрава отпущено всего два дня. В связи с пандемией коронавируса, в Минздраве решили ускорить процесс подключения всех медицинских учреждений России к Единой государственной информационной системе здравоохранения (ЕГИСЗ), в ...

Врачей и медсестер России пересчитают и внесут в единую базу На выполнение поручения Минздрава отпущено всего два дня. В связи с пандемией коронавируса, в Минздраве решили ускорить процесс подключения всех медицинских учреждений России к Единой государственной информационной системе здравоохранения (ЕГИСЗ), в ...

Приучение к горшку – после 2 лет Всему свое время. Хочу поделиться нашей историей взаимоотношений дочки с горшком. Сейчас Лизе 2 года 4 месяца, к горшку приучились не так давно, после исполнения 2 лет. До этого никакими способами не удавалось добиться результата, дочка ходила на гор...

Три правила, которые повышают эффективность любой диеты В рамках исследования Медицинской школы Стэнфордского университета выяснились интересные данные о процессе похудения Многие считают, что успех диеты зависит от непоколебимой силы воли и невероятной мотивации, но на самом деле существует довольно внуш...

Врачи назвали важные преимущества вегетарианского способа жизни Вегетарианцы живут дольше и реже болеют раком. По статистике среди людей гораздо больше тех, кто ест мясо, чем тех, кто отказывают себе в этом продукте. Именно поэтому большинство людей не понимают вегетарианцев. Однако в вегетарианстве есть как ...

Плазмотерапия: что это такое, показания и противопоказания Основная цель данной процедуры – омоложение лица (шеи, зоны декольте и других частей тела) безоперационным способом путем введения инъекций под кожу пациента, содержащих плазму, «добытую» из его же крови. Тем самым, запускается процесс самоомоложения...

Как накормить капризного ребенка Редко какие малыши с удовольствием уплетают пищу, получаемую от родителей. Детям нравятся сладости, но есть способы сделать процесс кормления ребенка менее мучительным. Сделайте прием пищи интересным. Добавьте элемент веселья в завтраки, обеды и ужин...

Как выбрать детский сад и школу? Сложно ли сейчас быть ребенком? На мой взгляд, не сложнее, чем в 60-е. Проблема в другом: сегодня взрослым нужно иметь намного больше навыков, чем 40 лет назад. Причина – бешенное увеличение информационного потока. Информации становится все больше, а...

Как готовить картофель диабетикам Диета с низким гликемическим индексом может быть эффективным способом для людей с диабетом контролировать уровень сахара в крови. Гликемический индекс (GI) представляет собой меру того, насколько пища повышает уровень сахара в крови по сравнению с...

После длительной экспедиции в Антарктиде объем мозга полярников уменьшился Испытуемые жили на немецкой станции в Антарктиде. В течение всей экспедиции они сдавали кровь и проходили тесты на когнитивные способности, также всем участникам сделали МРТ до путешествия и после...

Аэрозоли безвозвратно разрушают серое вещество мозга Учёные считают, что грязный воздух опасен для мозга, особенно для детского. Исследования провели сотрудники Медицинского центра детской больницы Цинциннати (США). В научной работе приняли участие 147 двенадцатилетних детей. Примечательно, что все ма...

Пять простых методов, помогающих похудеть Простые способы худеть существуют, но они требуют постоянного выполнения некоторых правил. Если вы готовы набраться терпения и настроиться на процесс похудение в несколько месяцев, эти методы помогут сбросить вес, пишет портал MedikForum.ru. Заменить...

Найдено лекарство от рака крови Ученые из Великобритании нашли новый способ борьбы с двумя заболеваниями крови. Эффективным средством оказался препарат метотрексат, который часто назначают при ревматоидном артрите и при различных видах рака.Речь идёт об истинной полицитемии – добро...

Миома матки при климаксе: симптомы и способы лечения Менопауза является физиологическим процессом, которые возникает у каждой женщины в возрасте от 40 лет и выше. Во время него в организме происходят серьезные изменения, особый удар приходится на гормональный фон, в этот период отмечается снижение поло...

Названы самые распространенные заблуждения о СПИДе и ВИЧ Вирус СПИДа, который делает организм человека уязвимым к серьезным инфекциям, впервые был зарегистрирован в 1981 году. С того времени прошло немало лет, однако надежного защитного средства от болезни, которая убивает иммунные клетки, так до сих пор и...

Названы самые распространенные заблуждения о СПИДе и ВИЧ Вирус СПИДа, который делает организм человека уязвимым к серьезным инфекциям, впервые был зарегистрирован в 1981 году. С того времени прошло немало лет, однако надежного защитного средства от болезни, которая убивает иммунные клетки, так до сих пор и...

Пятна и давление в ушах скрывают грипп Необычные признаки помогут избежать серьезных осложнений Грипп или не грипп, вот в чем вопрос. Когда есть сомнения относительно диагноза, то самый верный способ – прислушаться к себе. На болезнь, которую медики не советую переносить на ногах, укажут,...

Он плачет? Только спокойствие! Плач – это единственный для грудничка способ сообщить родителям, что его что-то беспокоит. Это могут быть и колики, и слишком яркий свет, и боль, и желание пообщаться, и голод. Младенец никогда не кричит беспричинно, и родители должны понять, что име...

Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Автор книги «Исцеление пищей» назвала своих фаворитов – самые лучшие продукты для борьбы с разными недугами. Немецкий врач Франциска Рубин назвала изданию Focus десять самых лучших продуктов, которые помогут бороться с различными б...

Обнаружен новый ген мужского бесплодия Известно, что в процессах производства спермы задействовано около 2 тысяч генов. И если о генетических проблемах, приводящих к женскому бесплодию, ученые знают уже довольно много, мутации генов и хромосомные аномалии, вызывающих бесплодие у мужчин – ...

Как узнать, делали ли прививку БЦЖ? Ученые выдвинули предположение, что вакцина БЦЖ может помочь людям справиться с коронавирусной инфекцией COVID-19. В нескольких странах ученые начинали масштабное тестирование противотуберкулезной вакцины, которую все новорожденные в России получают...

Эксперты рассказали, как снизить риск заболеваний вызванных алкоголем   Регулярное употребление алкоголя стало нормой повседневной жизни, особенно в больших городах. Медики назвали способы снизить риск заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, об этом сообщило издание Times Now.

Три продукта, которые помогут справиться со старением Старение – естественней процесс организма. Но его можно немного замедлить с помощью простых продуктов.

Интервальное голодание: кому подойдет, а кому нет Популярная нынче диета изначально была задумана для запуска процессов регенерации клеток всего организма Метод интервального голодания стал очень популярным в 2016 году, после обнародования работы японского ученого Есинори Осуми о механизмах возн...

Внутриматочные средства контрацепции Внутриматочная контрацепция (ВМК), внутриматочные средства (ВМС) или, как их еще называют, спирали – это способ предохранения от нежелательной беременности с использованием специальных средств небольшого размера (18-35 мм), в виде спирали, кольца, Т-...

8 стыдных вопросов про коронавирус В Москве строят вторую больницу для пациентов с подозрением на коронавирус и запрещают массовые мероприятия численностью больше 5000 человек. Италия закрыта на карантин. А Израиль изолирует на 14 дней всех, кто прилетел в страну из любой точки мира. ...

Запахи тела, которые говорят об опасных болезнях Многие заболевания можно унюхать. При этом многие ароматы вполне приятные. Как именно пахнут болезни? Поговорку «в здоровом теле здоровый дух» можно понимать буквально. Несмотря на то, что у каждого человека есть свой индивидуальный запа...

Жизнь без регулярного сна нарушает связи в мозге При бессоннице появляется недостаток молекул, необходимых для эффективного взаимодействия нейронов, и человек, проще выражаясь, глупеет. Большинство из нас не высыпается. Мы чувствуем это каждый день, но вместо сна тянемся за еще одной чашкой кофе ил...

Ученые выяснили основную причину переедания Анализ показал: при ожирении мозг не отсылает сигналы телу, говоря, что уже запасено достаточно энергии. Мозг тучных людей отличается от мозга человека с нормальным весом. Дело в том, что он нацелен на поиск жирной пищи, выяснили австралийские уч...

Сказки «Доктора Брэгга». Американец и «главный зожник СССР» всем врал 125 лет назад 6 февраля 1895 года родился знаменитый американский натуропат и пропагандист здорового образа жизни Поль Брэгг. Он на самом деле жил двойной жизнью и у него было две смерти. Это был великий мистификатор.Его книга «Чудо голодания» в сер...

Маркетинг и реклама Называют контролирование процесса движения товара, начиная с его производства и заканчивая поступлением к потребителю. Рекламой является распространение информации о произведенной продукции. Способов распространения рекламы ужасающе много. Одним из д...

6 простых способов защититься от коронавируса Есть ли корона у вируса? Впервые коронавирус был обнаружен еще в 1965 году у больного ОРВИ. Вирус был окружен шипами, напоминающими корону. Благодаря короновидным отросткам вирус проникает в клетку. Шипики мимикрируют под молекулу, на которую реагиру...

Мыслительная жвачка: как помочь себе справиться с навязчивыми мыслями Что делать, если одни и те же мысли все время лезут в голову? Попробуй сказать себе: «не думай о розовом слоне»: и в этот момент обязательно начнешь представлять себе именно этого слона.Когда навязчивые идеи, мысли, переживания раз за разом возвращаю...

Как видео отравляет ваш мозг Мозгу тоже нужна качественная пища. Все уже знают, что надо правильно питаться, есть поменьше сахара, заниматься спортом, заботиться о своем теле для хорошего самочувствия и долгой счастливой жизни. Давайте сделаем еще один полезный шаг вперед: позаб...

6 важных упражнений для мужского либидо Чем меньше человек двигается, тем хуже у него циркулирует кровь и тем основательнее застой в мочеполовых органах. Даже 8 минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокра...

Почему по утрам голова болит: главные причины Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему ...

Знай, что пьёшь: чем отличается очистка питьевой воды от обеззараживания Ещё Луи Пастер сказал: «80% болезней мы выпиваем». С обеззараживанием питьевой воды человечество смогло избавиться от многих смертоносных эпидемий. Так что же такое обеззараживание, чем оно отличается от очистки? Давайте разберёмся. Начн...

Немецкий кардиолог Мартин Галле назвал способ выглядеть моложе своих лет Стиль жизни заметно влияет на то, как мы стареем, утверждает немецкий кардиолог Мартин Галле. По его словам, хорошим способом помочь себе выглядеть моложе является отказ от вредных привычек. В публикации журнала Focus врач-кардиолог, старший медицинс...

Как не разориться на новогодних подарках: 6 лучших способов Новый год — достаточно затратный праздник, поэтому многих волнует вопрос: как купить подарки для родных, друзей, коллег и не выйти за рамки бюджета? Учитесь не попадаться в ловушки, которые готовят для нас маркетологи! 1️⃣ Определите, сколько вы гот...

5 способов справиться с депрессией при гипотериозе Плохо функционирующая щитовидная железа сказывается на эмоциях - пациенты с низким уровнем тиреотропного гормона склонны к депрессии. Низкие показатели трийодтиронина, повышенный тироксин, высокие концентрации TRH в CSF, положительный тест на ант...

Справиться с последствиями инсульта поможет новый агент Известно: после инсульта может развиться опасный отек мозга. И недавно ученые Университета Эксетера выявили путь, стоящий за этим процессом, пишет Eurek Alert. Оказывается, нарушение в работе пути ключевых белков в мозге может вызывать отек и серьезн...

Бытовая стиральная машина может стать рассадником патогенных микробов Впервые исследователи изучили стиральную машину как накопитель мультирезистентных патогенов. Патогенные микроорганизмы, штамм клебсиеллы окситока (Klebsiella oxytoca), передавались новорождённым в отделении интенсивной терапии в немецкой детской боль...

Что такое тейпы и зачем они нужны Часть модного движения или реальный способ помочь суставам? «Рамблер» рассказывает, как разноцветные пластыри оказывают позитивное воздействие на организм. Уверены, вы замечали на улицах людей, которые носят разноцветные пластыри на спине, ногах или ...

5 простых способов остановить старение кожи Вне зависимости от того, сколько вам лет: немного за 30 или всего лишь 18, повседневные привычки определяют, насколько молодой будет выглядеть ваша кожа. К примеру: есть девушки, которым уже сорок и больше лет, но выглядят они в разы моложе. Так вот,...

Появился новый метод измерения деменции Исследователи обнаружили способ выявления прогрессирования деменции у людей с болезнью Паркинсона – с помощью измерения отложений железа в их мозге. Результаты опубликованы в журнале неврологии, нейрохирургии и психиатрии. Сканирование для выявлени...

Если человек ест руками, пища кажется вкуснее, открыли ученые И это заставляет съедать больше, предупреждают специалисты. Как отмечает The Daily Mail, сам тактильный контакт усиливает сенсорное восприятие мозга еще до того, как еда попадет в рот. Но это актуально только для людей, обычно ограничивающих себя в п...

В каких странах живёт больше всего оптимистов? Инфографика

Йога и медитация для снятия стресса Темп жизни в мегаполисе порождает фобии Многие люди отдают предпочтение большим городам. Они живут, работают, строят свою жизнь в условиях, когда не могут позволить себе сбавить набранный темп. До переезда в Испанию мы с женой жили в Москве и чувство...

Израильские ученые нашли способ вылечить рак поджелудочной железы Профессор медицинского факультета Тель-Авивского университета Малка Коэн-Армон рассказала, что закончены испытания на мышах молекулы PJ34 — она показала поразительную эффективность при уничтожении клеток рака поджелудочной железы. Исследование ...

Медики перечислили лучшие способы защиты от рака желудка По словам врачей, заболевание обычно развивается на фоне гастрита и других болезней, связанных с ЖКТ. Однако предотвратить его можно еще на ранней стадии. Как пояснили медики, в группу риска попадают люди, которые страдают от язвы желудка или воспале...

ВИЧ и гепатит С – какие сложности несут ВИЧ и гепатит С зачастую идут рука об руку. Очень часто вместе с вирусом иммунодефицита человека у пациента обнаруживают еще и вирус гепатита С. Эти заболевания являются коинфекциями. Почему так происходит? Ответ очень прост: способы передачи этих за...

Как с помощью обыкновенного полотенца снизить давление? Повышенное артериальное давление, это проблема многих из нас. Когда давление поднимается, то для быстрого его снижения многие поступают очень просто – выпивают таблетку. Это самый простой способ привести давление в норму на данном этапе. Но, в после...

Ученые обнаружили причину ранней деменции Количество людей с деменцией увеличивается из года в год. Пока нет лекарства, профилактика особенно важна. Ученые ищут способы отсрочить или даже предотвратить деменцию. Новое исследование показывает, что поддерживает мозг в форме - физическая актив...

Как вырастить грамотного ребенка? Еще несколько десятилетий назад люди читали газеты, журналы и книги — литературу, проверенную корректорами, без ошибок. Сейчас же писать начали все, ведь опубликовать свое творение может каждый, а вот проверять за ним никто не будет. Опять же, для ус...

Ученые выяснили, что помогает замедлить старение мозга Научная точка зрения. Уникальная живая конструкция, настоящий биокомпьютер, изученный наукой примерно на 5%, имеется в голове каждого из нас. Но, к сожалению, мозг подвержен старению и медленным, но необратимым процессам деградации. Что поможет з...

Ученые выяснили, что помогает замедлить старение мозга Научная точка зрения. Уникальная живая конструкция, настоящий биокомпьютер, изученный наукой примерно на 5%, имеется в голове каждого из нас. Но, к сожалению, мозг подвержен старению и медленным, но необратимым процессам деградации. Что поможет з...

6 продуктов, которые вызывают в организме хроническое воспаление Воспаление в организме может возникнуть в ответ на многие триггеры, и некоторые, травмы или болезни, трудно предотвратить. Однако у нас есть гораздо больше возможностей контролировать такой фактор, как повседневный рацион. Один из способов оставаться...

Хирург: что нужно делать для поддержания формы в самоизоляции Пластический хирург и спортсмен Владимир Плахотин рассказал, что можно делать в период самоизоляции, чтобы не потерять форму. По его словам, самый простой способ домашних тренировок — задействовать вес и возможности своего тела. А с помощью кр...

Как правильно развивать интеллект ребенка Как развить интеллектуальные способности ребенка, когда нужно начинать, от чего зависят и как возникают интеллектуальные способности, рассказывают детский психолог и педиатр. Почему одним людям все дается легко – учеба, работа, любое новое дело? Как ...

А поговорить? (выбираем хорошего психолога) 1. Психолог — специалист с высшим профильным образованием (срок обучения 5 лет плюс еще 3 года для получения статуса психотерапевта), обладающий соответствующими знаниями, умениями и навыками (ЗУМ). 2. Психолог работает с психически здоровыми людьми,...

Четыре заблуждения о туберкулёзе, которые могут привести к беде Туберкулёз давнее и распространённое заболевание. За свою историю, недуг оброс большим количеством заблуждений. Врач-фтизиатр регионального тубдиспансера Антон Нарышников постарается их развеять. Миф №1. Туберкулёз – неизлечимое забо...

Домашнее обучение: плюсы и минусы Когда ребенок достигает школьного возраста, родителям необходимо сделать выбор между формальным образованием и домашним обучением. Данный вопрос требует серьезного рассмотрения. Вы должны тщательно изучить особенности обеих систем, чтобы выбрать тот ...

Сплетни в каменном веке способствовали развитию культуры и технологий Обмен сплетнями среди небольших групп людей, живших около 300 тысяч лет назад, оказал влияние на развитие культуры, технологии, образа жизни, способствовавшие ускорению развития человека. Проведённые наблюдения, во время которых проходило изучение об...

Орехи могут спасти мужчин от бесплодия Ученые объяснили, почему грецкие орехи повышают шансы мужчины на отцовство. Оказывается, эта пища содержит вещества, которые повышают качество сперматозоидов, сообщает health info. Тем представителям сильного пола, которые столкнулись с трудностями п...

Ученые: простой способ избежать рака легких Отказ от вредной привычки, а именно от курения способствует росту здоровых клеток и устраняет мутации, которые приводят к раку легких. Как отмечают ученые,  ранее считалось, что эти изменения навсегда остаются даже у бывших курильщиков. Однако ...

Карбокситерапия для всех: как работают уколы углекислого газа Карбокситерапия, еще ее называют «газовыми уколами», это эффективный способ лечения, позволяющий побороть хронические боли разной природы, заболевания суставов, проблемы с позвоночником, решить ряд эстетических проблем тела.Углекислые уколы медицинск...

Канадская изоляция. У хоккеиста Зайцева проблемы с вирусом и экс-супругой Первый в НХЛ?На этой неделе официально стало известно о первом случае заражения хоккеиста, выступающего в НХЛ. Заболевший играет за клуб «Оттава», на официальном сайте которого было размещено следующее заявление:«Клуб сейчас оповещает всех, кто был ...

Как помочь себе при мочекаменной болезни Эксперты поделились рекомендациями по поводу лечения мочекаменной болезни в домашних условиях. Камни в мочевом пузыре образовываются не за один день. Причиной их развития могут послужить такие явления, как переизбыток солей и дефицит мочевых колл...

Добавки Омега-3 улучшают состояние людей с рассеянным склерозом Рассеянный склероз является серьезным нейродегенеративным заболеванием. Лекарства от этого недуга не изобретено, поэтому рассеянный склероз служит постоянной темой исследований. Причина аутоиммунного ответа, приводящего к рассеянному склерозу, неизве...

Протезирование зубов вкладками Общая информация Протезирование зубов вкладками – это эффективный, быстрый и относительно дешевый способ протезирования зубов в современной стоматологии. Протезирование зубов вкладками относится к несъемному микропротезированию. Зубная вкладка – это ...

Протезирование зубов вкладками Общая информация Протезирование зубов вкладками – это эффективный, быстрый и относительно дешевый способ протезирования зубов в современной стоматологии. Протезирование зубов вкладками относится к несъемному микропротезированию. Зубная вкладка – это ...

Что доктор прописал. Стоит ли верить «секретным» советам врача из Уханя В соцсетях распространяется пост о диагностике и лечении коронавирусной инфекции от врача из Уханя. Можно ли ему верить?История такая. Молодой врач из России, якобы работающий в Ухане с больными COVID-19, позвонил близким и раскрыл секреты страшной ...

4 способа борьбы с обвисшей кожей после потери веса Многие люди, теряющие значительное количество веса, остаются с не эстетичной, разрушающей уверенность, обвисшей кожей. Есть ли способ избавиться от этого? Да, но приготовьтесь к борьбе. 1. Попробуйте крем с ретинолом Ретинол - производное соедин...

Молодой отец: 3 способа помочь жене после родов Как ни странно, но стереотип, что воспитание детей – дело сугубо женское, жив и в наши дни. Да, были времена, когда мужчина физически не мог посвящать много времени семье: его основной задачей было обеспечить пропитание и защиту. Что же сейчас измени...

Зубы мудрости могут вызывать неприятный запах изо рта Неприятный запах изо рта обычно устраняется очень легко. Достаточно поддерживать хорошую гигиену ротовой полости, чтобы не иметь подобных проблем. Однако известны случаи, когда неприятный запах присутствует во рту, несмотря на все способы его устрани...

Зубы мудрости могут вызывать неприятный запах изо рта Неприятный запах изо рта обычно устраняется очень легко. Достаточно поддерживать хорошую гигиену ротовой полости, чтобы не иметь подобных проблем. Однако известны случаи, когда неприятный запах присутствует во рту, несмотря на все способы его устрани...

Зубы мудрости могут вызывать неприятный запах изо рта Неприятный запах изо рта обычно устраняется очень легко. Достаточно поддерживать хорошую гигиену ротовой полости, чтобы не иметь подобных проблем. Однако известны случаи, когда неприятный запах присутствует во рту, несмотря на все способы его устрани...

Когда ставить брекеты. Ортодонтия. Брекеты использовались много лет. Тем не менее, люди предпочитают избегать этого и используют различные способы, которые помогут им достичь намеченной цели — не носить брекеты. Иногда, однако, ничего не поделаешь. Кривые зубы не выглядят эстетично, и...

25 способов успокоить кроху Вы покормили малыша, сменили ему подгузник и стараетесь уложить в постель. Но ребенок продолжает безутешно плакать. Прежде чем окончательно расстроиться, попробуйте прислушаться к этим простым, но действенным советам бывалых родителей. 9 СОВЕТОВ «НА ...

Ротавирусная инфекция и быстрое лечение… возможно ли? В последнее время стало все больше и больше случаев ротавируса. Это наинеприятнейшая болезнь и многие ищут способ вылечиться от неё как можно быстрее. Правильнее будет называть это заболевание именно ротавирусная инфекция, а вот возбудитель как раз-т...

Ротавирусная инфекция и быстрое лечение… возможно ли? В последнее время стало все больше и больше случаев ротавируса. Это наинеприятнейшая болезнь и многие ищут способ вылечиться от неё как можно быстрее. Правильнее будет называть это заболевание именно ротавирусная инфекция, а вот возбудитель как раз-т...