4 декабря 2019, 15:58

Планирование беременности для мужчин

Очень важны витамины для планирования беременности для мужчин. Это не менее необходимо, чем для женщин. Ведение здорового образа жизни, обследование о...

Подробнее на сайте: smolmama.ru

Как ВИЧ передается от матери ребенку? ВИЧ – вирус иммунодефицита человека — вирус, поражающий иммунную систему, вызывающий СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита), при отсутствии лечения приводящий к летальному исходу в течение 10-13 лет. Одним из важнейших способов предупреждения р...

Как избавиться от мигрени до беременности? Эксперт: Ольга Ливина, врач гинеколог-репродуктолог сети центров репродукции и генетики Нова Клиник. МНОГО ЛЕТ МУЧАЮСЬ С МИГРЕНЬЮ. МЫ ПЛАНИРУЕМ БЕРЕМЕННОСТЬ. КАК МНЕ СПРАВЛЯТЬСЯ С ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ, ЕСЛИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ЛЕКАРСТВА ПРИНИМАТЬ НЕЛЬЗЯ?...

ВПЧ — одна из самых опасных инфекций современности Исследования показывают, что риск передачи ВПЧ «высокого риска» во время беременности и в процессе родов относительно низок (менее 2 %). Но он все равно присутствует. Поэтому исследование на наличие ВПЧ рекомендуется проводить перед планиро...

Здоровый образ жизни в период беременности Каждая женщина мечтает о ребенке. Но не каждая женщина, даже беременная, понимает значимость физического развития тела в период беременности. Беременность – это конечно же самый счастливый, необычный и радостный период в жизни любой представительницы...

Планирование и подготовка к беременности Для чего проводится обследование? С помощью УЗИ можно обследовать детородную систему. В случае каких-либо нарушений назначается правильное лечение. У 6-8% женщин диагностируется воспаление матки. Это заболевание может мешать оплодотворению яйцеклетки...

Как можно продлить жизнь паллиативных пациентов? При развернутом планировании пациентам предлагается поговорить о том, какую помощь они хотят получать, обсуждались их желания по поводу лечения и при необходимости реанимации, а также поднимался вопрос, где бы они предпочли умереть...

Регулярная интимная жизнь защищает мужчин от рака простаты Одним из самых распространённых онкологических заболеваний у мужчин является рак предстательной железы. Врач-уролог, онколог Центра роботической хирургии Мариинской больницы (Санкт-Петербург) Дмитрий Ильин рассказал о методах профилактики данного заб...

Алмаз Мифтахов назначен директором отдела стратегического планирования и операционного развития Pfizer в регионе «Евразия и Прибалтика» Компания Pfizer объявляет о назначении Алмаза Мифтахова директором отдела стратегического планирования и операционного развития Pfizer в регионе «Евразия и Прибалтика» с 01 января 2020 года.

Как жить с Альцгеймером? Расстройство Альцгеймера — вор памяти, болезнь постепенно лишает семью близкого человека. Болезнь Альцгеймера необратимо повреждает мозг. Изначально, деградации подвергаются зоны, отвечающие за обучение, память, планирование и мышление. Подробнее про...

Как сохранить и приумножить здоровье: рекомендации туристам при планировании поездки в Египет Путешествие – это всегда позитивные эмоции, новые места, интересные знакомства. Но иногда, мечтательно собираясь на отдых, воодушевленные туристы забывают о главном: об элементарных правилах безопасности. Прежде всего, такая рассеянность создает боль...

Витамины для здоровой кожи На сегодняшний день существует изобилие косметических продуктов для ухода за кожей. Однако, чтобы насытить кожу полезными витаминами, важно действовать также изнутри. Добавление в рацион определенных витаминов поможет коже оставаться красивой и чисто...

Назначен новый директор отдела стратегического планирования и операционного развития Pfizer Алмаз Мифтахов будет отвечать за широкий спектр задач, связанных со стратегической и операционной поддержкой маркетинга и продаж компании Pfizer в таких странах, как Россия, Беларусь, Латвия, Литва, Эстония, Армения, Грузия, Азербайджан, Казахстан, У...

Какую роль имеет грамотное ведение беременности? Беременность – волнительный и ответственный период в жизни женщины. Будущая мама сталкивается с изменениями психоэмоционального состояния и работы органов и систем организма. Поддержка для женщины и малыша играют значительную роль, так как помогают п...

Роспотребнадзор рассказал, как уберечь себя и детей от ВИЧ и гепатита B По словам врачей, вирусы могут долгие годы бессимптомно присутствовать в организме. Повторяющиеся заболевания могут быть связаны с ослабленным иммунитетом. Поэтому для эффективного лечения необходим препарат не только с противовирусным действием, но ...

Витамины при беременности: что по-настоящему важно? Обе стороны правы в одном: беременность (особенно первый триместр) — это важнейший период, когда закладываются основы здоровья малыша. На будущей маме лежит большая ответственность: обеспечить поступление действительно необходимых витаминов и питател...

Коррекция прикуса у ребенка на каникулах – да или нет? Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач Beauty Line, ответит на эти вопросы и расскажет, как в современной ортодонтии ведется работа по коррекции прикуса у детей. ПЛАНИРОВАНИЕ ОРТОДОНТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ ЛЕТОМ Почему лето – такой подходящий период...

Беременность: как нужно вести? Беременность – долгожданный и радостный период в жизни у абсолютного большинства женщин. Однако часто это нормальное и физиологическое состояние осложняется различными патологиями; для предотвращения отклонений в нормальном течении беременности нужно...

Что помогает продлить жизнь паллиативных пациентов? Смертельно больные обреченные пациенты дольше живут, если с ними обсуждают нюансы паллиативной помощи и они сами участвуют в ее планировании. Это показало небольшое исследование, проведенное в Дании и опубликованное в BMJ Supportive & Palliative ...

Названы способы снизить риск онкологии после 40 Очень важна профилактика. Снизить риск заболеть онкологическим заболеванием после 40 лет поможет здоровый образ жизни и исключение из рациона вредных веществ. Также избежать раковых заболеваний поможет ограничение времени пользования мобильным...

Фолиевая кислота: почему она важна не только для беременных, и как ее получать Фолиевая кислота (витамин В9) необходима не только беременным или желающим забеременеть женщинам. От нехватки данного витамина страдает большинство взрослых людей, но особую потребность в нем испытывает организм курильщиков, а также тех, кто пережива...

Выяснилось, когда в России появится вакцина против коронавируса из Китая Заместитель директора Центра стратегического планирования Минздрава Герман Шипулин рассказал, сколько России потребуется времени на создание вакцины против коронавируса 2019-nCoV, который уносит жизни в Китае. По мнению Шипулина, на полный цикл созда...

Обследование во время беременности: с чего начать? Первый визит к врачу Конечно, о своем здоровье лучше позаботиться заранее, планируя беременность и проходя обследования перед тем, как зачать малыша. Это поможет заранее исключить болезни или пролечить их, если что-то выявится. Плюс, будущие папа и м...

Зачем нужны генетические анализы при планировании беременности? Сегодня ДНК-тесты делают и при планировании беременности. А зачем? Отвечает учёный-генетик Валерий Ильинский:– ДНК-тест помогает избежать многих опасных болезней у детей. Большинство генетических заболеваний – рецессивные. То есть, чтобы они проявил...

Немецкие врачи назвали три основных фактора, запускающих развитие рака Курение, избыточный вес и регулярное употребление алкоголя, по мнению немецких врачей, составляют тройку основных факторов, способствующих развитию раковых заболеваний. При ведении здорового образа жизни можно избежать от 30 до 50 процентов всех случ...

Зачем мужчины сдают тест на беременность Вопрос может вызвать здравое недоумение, ведь зачем мужчинам сдавать тест на беременность? Однако многие врачи действительно рекомендуют представителям сильного пола провериться с помощью данного способа. «Рамблер» объясняет, зачем медики п...

Три лучших витамина для вашего иммунитета Яблоко на ужин – и доктор не нужен. Эта старая британская пословица очень близка к истине. Сегодня ученые понимают, что употребление определенных витаминов поддерживает вашу иммунную систему в тонусе. Доктор Джулия Цумпано (Julia Zumpano), диетолог и...

Четыре эффективных способа борьбы со стрессом ТОП-4 шагов, как справиться с хроническим стрессом. Состояние хронического стресса присуще многим. Кто-то прислушивается к тревожным звоночкам, которые посылает ему организм, и пытается быстро выйти из состояния дискомфорта. А кто-то не замеча...

Продление полового акта Способы как долго не кончать Для любого мужчины секс — это важная составляющая. Сексуальный контакт позволяет мужчине зарядиться необходимой энергией, силой, а также повышает его самооценку. Но иногда половой акт может длиться слишком короткое время,...

В реанимации с мамой: как выхаживают недоношенных детей сегодня — Насколько много детей сейчас рождается раньше срока? — Каждый год в мире — около 15 млн таких малышей, это примерно около 10% от всех новорожденных. В экономически развитых странах эта цифра постепенно снижается, потому что улучшается подготовка же...

Как выбрать витамины для беременных? Большинство будущих мам ответственно готовится к появлению малыша. Предстоит выбрать женскую консультацию и роддом, специалистов, которые будут вести беременность и принимать роды, подготовить комнату или уголок для нового члена семьи, купить «придан...

Употребление витамина Д продлевает жизнь пациентов с онкологией О положительных свойствах витамина Д, способных продлить жизнь больных с раком, сообщили исследователи Мичиганского государственного университета (США). Материалы научной работы опубликовало издание “Журнал клинической онкологии”. К таком...

8 лучших источников витаминов группы В Потребление продуктов, богатых витаминами группы В имеет важное значение для вашего общего здоровья, но их главная «суперсила» — уменьшать воздействие стресса, и благотворно влиять на настроение. Употребляя эти продукты, вы можете быт...

Дефицит витаминов группы В: симптомы, которых лучше не допускать Существуют различные виды витамина В, которые необходимы организму, и недостаточный уровень любого из них может значительно влиять на тело и здоровье. Витамин В12 (кобаламин). Среди различных типов витаминов группы В, по-видимому, наиболее важным явл...

Как привить детям здоровый образ жизни Здоровье нужно укреплять с самого раннего детства. Если вы намерены вырастить крепкого и здорового ребенка, стоит запомнить простые и доступные правила, которые помогут малышу приобщиться к здоровому образу жизни. 1. Много свежего воздуха не бывает Н...

Достаточное количество витамина А снижает риск рака кожи У людей, рацион которых богат витамином А, риск плоскоклеточного рака кожи снижается на 17%, утверждают исследователи из Университета Брауна на основании анализа данных двух крупнейших долгосрочных обсервационных исследований. Результаты опубликованы...

Питание при беременности и грудном вскармливании Самое важное место в нормальной беременности и рождении здорового малыша занимает правильное питание его мамы весь период вынашивания. Ребенок получает все из ее крови, поэтому только от мамы зависит полноценное развитие плода на всех этапах. Нужно у...

Для защиты от деменции и рака: медики советуют, как избежать дефицита витамина D Дефицит витамина D связан с развитием многих заболеваний, включая деменцию и рак, но от этого неприятного явления можно защититься. Витамин D необходим для крепких костей, здоровой иммунной системы и сбалансированного производства половых гормонов. П...

Азбука витаминов для детей Но наступает время первого прикорма. Мамочки начинают готовить малышам блюда в домашних условиях. Какие продукты использовать для приготовления пищи, чтобы малыш получал нужное ему количество витаминов и минералов? Какие витамины наиболее важны для р...

Алмаз Мифтахов назначен директором отдела стратегического планирования и операционного развития Pfizer в регионе «Еврази Алмаз будет отвечать за широкий спектр задач, связанных со стратегической и операционной поддержкой маркетинга и продаж компании Pfizer в таких странах, как Россия, Беларусь, Латвия, Литва, Эстония, Армения, Грузия, Азербайджан, Казахстан, Узбекиста...

10 изменений в питании, которые повышают защиту организма от развития рака Питание невероятно важно для снижения риска заболевания раком. Американское онкологическое общество рекомендует, например, ежедневно употреблять не менее пяти порций фруктов и овощей, а также употреблять в пищу продукты, помогающие поддерживать здоро...

Профессор из США рассказал, как справиться с беспокойством С чувством беспокойства приходится сталкивать очень часто. Такое состояние не проходит для здоровья организма бесследно. Профессор медицины и наук о здоровье населения Массачусетского университета Джеймс Кармоди дал советы, как справиться с беспокойс...

Мамино наследство: 9 болезней, которые мы можем получить «в наследство» от мамы Здоровье мамы влияет на наше собственное здоровье намного больше, чем можно подумать Главным фактором, определяющим наше здоровье, является наш образ жизни: по утверждению специалистов Всемирной ассоциации здравоохранения он влияет на состояние здоро...

Врачи назвали самые полезные фрукты и овощи для почек 5 супер-полезных продуктов для наших почек. От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. И вот 5 продуктов питания, которые очень полезны для здоровья почек. Наш спи...

Британские медики советуют отказаться от 5 привычек для увеличения продолжительности жизни Отказ от пяти вредных привычек способствует улучшению здоровья и может увеличить продолжительность жизни на срок до 10 дополнительных лет. В частности, медики советуют отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, сообщает издание Express. Е...

7 простых домашних способов, снижающих риск заболеть раком Для уменьшения риска заболеть раком важно проводить достаточно времени на солнце, а если нет такой возможности, то принимать дополнительно витамин D3. Кроме того, многие из нас едят слишком много белка, от этой привычки следует отказаться. Ученые счи...

Витамин Д и его роль в организме Организм человека нуждается в балансе витаминов и минералов, однако мы не всегда можем получать достаточно полезных веществ и элементов из пищи, которую употребляем. Здоровье требует заботы, поэтому многие рекомендуют пополнять запас витаминов, котор...

Этот витамин оказался опасным «ядом» для печени Врачи рассказали, что разрушает печень. Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа. Ученые из Университета Торонто (...

Мамино наследство: 9 болезней, которые мы можем получить «в наследство» от мамы Главным фактором, определяющим наше здоровье, является наш образ жизни: по утверждению специалистов Всемирной ассоциации здравоохранения он влияет на состояние здоровья более, чем на 60%. Но не менее важное влияние оказывает генетика: многие болезни ...

Противопоказания во время беременности Важным этапом в жизни женщины является – беременность. И именно в этот период нужно очень внимательно следить за своим здоровьем. Особое внимание следует уделить лекарственным препаратам, которыми, возможно, вы пользовались раньше. Крайне негативное ...

Лучшие советы для защиты памяти Исследования показывают, что когнитивный функционал и эффективность мозга можно улучшать за счёт простых изменений в образе жизни. К ним относятся здоровое питание и умеренное количество физической активности, а также борьба со стрессом. Употребляйте...

Как добиться равноправия в отношениях Ваши отношения с любимым человеком должны основываться на партнерстве. Ваша пара — это два человека, которые должны иметь равные обязанности и права. С одной стороны, ваши отношения действительно очень гармоничные, вы любите друг друга, но иногда вам...

Беременность – не болезнь Для каждой женщины наступление беременности — важное событие. Зарождение новой жизни помогает расцвести и приобрести неповторимое обаяние. В этот период происходят изменения в организме, которые поддерживают тонус и чувство материнства. Чувства трево...

4 витамина, которые бесполезны в качестве добавок Витамины крайне важны для нашего организма, но влияние некоторых из них переоценено. А если принимать их в виде добавок в неконтролируемых количествах, они нанесут серьезный вред. Вот 4 витамина, которые бесполезны в качестве БАДов. Витамин А. Долгос...

Для медорганизаций изменили правила заполнения плана-графика закупок С 1 января 2020 года действует новая форма плана-графика закупок. Форма утверждена постановлением Правительства от 30.09.2019 № 1279. Как только медорганизации утвердят план ФХД на 2020 год и плановый период, есть только 10 рабочих дней, чтобы разр...

6 способов определить срок беременности Каждая будущая мама, узнав о беременности, в первую очередь, хочет рассчитать ее срок. Это важно и самой женщине, чтобы понимать, когда малыш появится на свет, и врачу для наблюдения за развитием плода, проведения нужных обследований и своевременного...

Как выбрать кожаный мужской рюкзак Кожаный рюкзак для мужчин – это не просто вещь для повседневной носки, а и стильный аксессуар, подчеркивающий имидж и индивидуальный стиль. Носить в рюкзаке можно что угодно – от важных документов до ключей от машины. Благодаря широкому выбору портфе...

Мужчины в Великобритании могут стать отцами даже после смерти Ученые подтверждают, что сперма, собранная у мужчин даже до 48 часов после смерти, может быть использована для создания жизнеспособных беременностей и здоровых детей. Эксперты, проводившие анализ, д-р Натан Ходсон из Университета Лестера и д-р Джошу...

Мужчины в Великобритании могут стать отцами даже после смерти Ученые подтверждают, что сперма, собранная у мужчин даже до 48 часов после смерти, может быть использована для создания жизнеспособных беременностей и здоровых детей. Эксперты, проводившие анализ, д-р Натан Ходсон из Университета Лестера и д-р Джошу...

Назначен новый директор отдела стратегического планирования и операционного развития Pfizer Компания Pfizer объявила о назначении Алмаза Мифтахова директором отдела стратегического планирования и операционного развития Pfizer в регионе «Евразия и Прибалтика» с 1 января 2020 года. Мифтахов будет отвечать за широкий спектр задач, связанных со...

Назван способ продлить жизнь на десять лет Для исследования специалисты наблюдали за более чем 100 тысячами людей в возрасте от 50 лет. Ученые из Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук рассказали, как гарантировано продлить свою жизнь на десять лет. Спе...

Прогрессированию острого миелоидного лейкоза способствует витамин B6 Ученые обнаружили, что острый миелоидный лейкоз (ОМЛ) прогрессирует благодаря использованию витамина В6. Исследовательская группа из лаборатории Колд Спринг Харбор (Cold Spring Harbor Laboratory, CSHL) и Мемориального центра Слоана Кеттеринга (Memori...

Услуги уборки в гараже То, насколько качественно выполняется работа в транспортных компаниях, в первую очередь, зависит от состояния материальной базы. Не менее важный фактор — то окружение, в котором работают сотрудники гаража. Наличие на рабочем месте пыли и грязи ...

Лечение зубов во время беременности и кормления Диагностика: страшный рентген Диагностика на обычных, классических рентген-аппаратах действительно не рекомендуется в первом и последнем триместрах. В первом закладываются органы будущего малыша, а в третьем – он интенсивно формируется, развивается и...

Медики назвали три основные вещества для здоровья мозга Чтобы мозг оставался здоровым максимально долго, необходимы определенные питательные вещества. Согласно результатам недавнего исследования, для этого достаточно всего трех витаминов: В 12, холина и лютеина. По словам ученых, витамин B12 жизненно важе...

Идеальный состав: что должно быть в косметике, чтобы кожа была красивой и молодой? При выборе косметики необходимо обращать внимание на состав того или иного средства. Ведь от ингредиентов зависит очень многое. Состав косметики влияет на красоту и здоровье кожи. Что именно должно быть в косметике, расскажем в материале. Витамин С Э...

Внезапная смерть: почему молодые и здоровые люди падают замертво Есть две основных причины внезапной смерти в молодом возрасте. Это тромб и аневризма. Можно ли избежать печальной участи? В последнее время в СМИ все чаще появляются публикации о внезапной смерти молодых, и, казалось бы, абсолютно здоровых людей. Он...

Как защититься от инфаркта, подсказали кардиологи Кардиологи подсказали, как можно защититься от такого опасного заболевания, как инфаркт. Соблюдение несложных правил может помочь избежать этого серьёзного недуга, пишет «Пермь Открытая». Очень важно всё время держать под контролем показатели давлен...

ВПЧ - одна из самых опасных инфекций современности Исследования показывают, что риск передачи ВПЧ "высокого риска" во время беременности и в процессе родов относительно низок (менее 2 %). Чаще всего вирус передается половым путем.

Как выбрать тренажер для дома Занятия спортом – это неотъемлемая часть здорового образа жизни, который на сегодняшний день имеет особо важное значение, учитывая состояние экологии и постоянные стрессы, с которыми мы сталкиваемся практически ежедневно. К сожалению, посещать тренаж...

Экстремальная поездка ночью на реанимобиле: Бригада скорой помощи МЦ «Астхик» спасла мужчину из Степанавана Пациентом оказался мужчина 60 лет, и его состояние было намного тяжелее, чем можно было себе представить. Врачи даже не были уверены, был ли смысл перевозить его в столицу – шансов спасти его было очень мало...

Изменение питания в Индии Местные традиционные пищевые рационы возникли в процессе исторического развития и в Индии и основывались главным образом на местных способах ведения сельского хозяйства с учетом климата и религиозных обычаев. Несмотря на непрерывное многовековое разв...

Жизнь с диабетом: три полезных правила 1. Начинаем день с приема витаминов Принимать или не принимать синтетические витаминные препараты — тема давних споров специалистов. Но в случае с диабетом мнение единогласно: принимать витамины при диабете не просто можно, а важно! Объясняется это т...

5 признаков того, что вы едите слишком мало овощей Склонность к синякам, усталость, мышечные спазмы могут говорить о том, что вы употребляете слишком мало овощей. Немецкое общество питания рекомендует употреблять около 400 граммов овощей ежедневно. Склонность к синякам. Если вы быстро получаете синяк...

Немецкие врачи рассказали мужчинам, как сохранить здоровую простату Начиная с 45 лет, мужчины должны регулярно раз в год обследовать свою простату. Кроме того, с возрастом им следует придерживаться все более вегетарианского рациона, рассказали немецкие врачи. Когда простата поражена или расширена, могут возникать оче...

Инфаркт, инсульт, депрессия: 9 болезней, которыми женщины болеют чаще, чем мужчины Женщины и мужчины болеют по‑разному: симптомы одних и тех же заболеваний могут существенно отличаться (и именно из-за «непривычности» женских симптомов сердечного приступа мы чаще позже получаем помощь и даже умираем от инфарктов). Кроме того, риск м...

7 опасных состояний, связанных с дефицитом витамина D Человеческий организм естественным образом синтезирует витамин D, когда подвергается воздействию солнечного света, но зимой такое производство становится невозможным или недостаточным для его восполнения. Портал MedikForum.ru пишет, какими опасными с...

Витамины в виде добавок оказались вредны для здоровья Ряд витаминов в случае их приема в качестве БАДов оказались не только бесполезны, но еще и опасными. Врачи заявили, что высокие дозы могут серьезно навредить.Так, ученые заявили, что передозировка жирорастворимого витамина А приводит к повреждению пе...

Низкий уровень витамина К приводит к ограничениями подвижности у пожилых людей Витамин К является витамином, который играет жизненно важную роль в здоровье костей и сердца. Это один из основных витаминов, отвечающих за свертывание крови и минерализацию костей. Он также помогает поддерживать функцию мозга, стимулировать обмен ве...

Исследование: увеличение потребления витамина С может снизить риск переломов на 44% Когда дело доходит до здоровых костей, люди часто обращают внимание на кальций и витамин D. Однако эксперты предлагают добавить еще один витамин: витамин С. В недавнем исследовании, опубликованном в Osteoporosis International, группой исследователей ...

Снижает риск рака, стабилизирует давление: 6 особенно полезных свойств простой морковки Морковь является одним из лучших продуктов, доступных зимой для укрепления здоровья. Этот скромный корнеплод обладает широким рядом полезных свойств, включая защиту от рака и болезней сердца, регуляцию сахара и инсулина в крови, сокращение брюшного ж...

Длительное применение витаминов в больших дозах грозит интоксикацией Прием витаминов должен проходить под контролем врача. Комментирует эксперт НМИЦ эндокринологии Минздрава России, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Фатима Дзгоева: «Сродни приему любого вещества в высокой дозировке, витамины мог...

Модный маникюр — безупречность и высокая эстетика Самое время подумать о том, как сделать модный французский маникюр в домашних условиях. Ведь уход за ногтями очень важен в создании образа представительницы прекрасного пола. Да и оригинальный и самый модный маникюр добавит сочную изюминку вашему обр...

Что поможет наладить работу сосудов Работа сосудов очень важна. Они отвечают за множество функций и влияют на здоровье человека в целом. Это зрение и внимание, возможность человека жить и двигаться, а также запоминать множество вещей. У мужчин они также отвечают за эректильную функцию,...

Девушки спят дольше юношей Новое исследование показало, что девушки спят дольше юношей. Минимальное количество сна, необходимое для здорового образа жизни, зависит от пола человека, его возраста и географического местоположения. «Было очень интересно обнаружить, что циркадные ...

Почему муж охладел после рождения ребенка? Любопытно, что большинство женщин видят причину этой измены в своей фигуре и красоте, в целом. Считая, что во время беременности и после родов, она уже не вызывает былого восторга. На самом деле, изменения тела не воспринимается мужчиной настолько кр...

На общественном контроле. Что каждому надо знать о ВИЧ/СПИДе Исследования и соцопросы показывают, что наиболее эффективной и наглядной социальной рекламой на тему ВИЧ/СПИДа является мотивирование на здоровый образ жизни. Вместе с тем, внимание следует уделять и профилактике асоциального поведения. Такое мнени...

7 простых способов как продлить молодость кожи Чтобы кожа выглядела молодой и здоровой ей нужен хороший сон, правильное питание, отказ от вредных привычек и тд. Думаю об этих всем известных истинах нет смысла говорить. Поговорим лучше о других важных вещах: Как продлить молодость кожи? 1. Защищай...

Модная зимняя одежда для мужчин Мужчины уже привыкли к тому, что все разговоры о моде традиционно имеют отношение к прекрасной половине человечества. Однако с каждым годом, в том числе и в нашей стране, всё чаще говорят о мужской моде. Она не стоит на месте, претерпевает изменения ...

Может ли мужчина родить? В Велико­британии мужчина-трансгендер родил, забеременев от биологического материала женщины-трансгендера. Так, значит, теоретически выносить и родить ребёнка может любой мужчина? Отвечает врач-андролог, доктор медицинских наук Михаил Корякин:– Мужч...

Витамины для улучшения кожи лица Каждая женщина мечтает о красивой здоровой коже без недостатков. Поэтому многие задаются вопросом, какие витамины нужны для кожи лица? Ведь лицо является очень уязвимым участком тела, который к тому же постоянно открыт для ветра, солнечного излучения...

Вам нужно всего 5 минут в день для того, чтобы сохранить мозг здоровым В современном мире практически каждый из нас живет в бешеном темпе — у нас столько дел и так мало времени, что выделить хотя бы несколько минут на медитацию — очень проблематично. Но именно в самый загруженный день медитация не только помогает избави...

Хочу быть худым! «Ну все, терпение лопнуло! Целыми днями только и думаю о том, что нужно похудеть, и от этого еще больше хочу есть!» Эту реплику мы легко можем приписать женщине, но она принадлежит мужчине… Проблема ожирения стоит не менее остро у сильного пола, чем ...

Эффективность обучения гигиене полости рта в дошкольных учреждениях В деятельности дошкольного образовательного учреждения должны широко использоваться технологии, позволяющие сберечь здоровье и сформировать позитивное отношение к здоровому образу жизни, укрепить природные защитные механизмы организма ребенка (1,3,8,...

Назван лучший возраст мужчины для зачатия малыша Возраст мужчины влияет на вероятность зачатия не меньше, чем возраст женщины, выяснили репродуктологи. Команда ученых проанализировала данные об ЭКО, проведенных в 2000–2014 годах в Бостоне. Всего было рассмотрено почти 8 тыс. пар и 19 тыс. пр...

Продукты питания, за которые сердце скажет спасибо Здоровое питание и образ жизни - лучшее оружие в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вот 5 натуральных продуктов питания, которые нужно употреблять регулярно для укрепления сердца. Йогурт. Он насыщен пробиотиками, антиоксидантами и здоровыми...

Подростковая беременность: проблемы юной первородящей Подростковым возрастом у девочек называется период от 10 – 12 до 16 – 17 лет включительно. Соответственно, ранней (подростковой) беременностью называют беременность, которая наступила в указанные периоды жизни девочки. Синонимами подростковой беремен...

Витамины для улучшения работы почек Жизненно необходимым для почек является наличие в пище витамина A. Нормальное функционирование каждого органа, и почек в том числе, зависит от многих факторов, но наиболее значимыми являются витамины и микроэлементы, наличие которых позволяет не ...

Масло для десен Общая информация Общеизвестно, что здоровье полости рта во многом зависит именно от здоровья дёсен, ведь их воспаление, заражение бактериями может иметь очень неблагоприятные последствия и для зубов в том числе. Чтобы сохранить дёсны в здоровом состо...

Ароматерапия, серебро и еще 3 способа защитить кожу от стресса Наша кожа точно так же, как мы, может испытывать стресс. Жизнь в мегаполисе, усталость, не вполне здоровый образ жизни – все это самым неприятным образом сказывается на нашей коже. Как обезопасить свою кожу от негативного воздействия и, как следствие...

Ароматерапия, серебро и еще 3 способа защитить кожу от стресса Наша кожа точно так же, как мы, может испытывать стресс. Жизнь в мегаполисе, усталость, не вполне здоровый образ жизни – все это самым неприятным образом сказывается на нашей коже. Как обезопасить свою кожу от негативного воздействия и, как следствие...

Сухие локти: эффективное лечение простой проблемы Кожа на локтях очень чувствительна и шелушится намного чаще, чем на других участках тела. Каждая уважающая себя женщина постоянно следит за собой: маникюр, педикюр, идеальный макияж и прическа – и это далеко не весь список. Не менее важной состав...

Почему женщина не должна есть «мужскую» еду: мнение диетолога Мужчинам и женщинам необходимо разное количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Это важно учитывать каждому, кто заботится о своем здоровье. Мы все сделаны, как говорится, не из одного... Сообщение Почему женщина не должна есть «муж...

Спасли две жизни. Врачи помогли родиться малышу с сильными осложнениями В лечебно-диагностическое отделение городской клинической больницы им. Ф.И. Иноземцева Департамента здравоохранения Москвы обратилась пациентка на 34-й неделе беременности: будущей маме показалось, что последние несколько дней плод стал меньше двига...

Низкий вес при рождении грозит бесплодием во взрослом возрасте Интересное исследование провели ученые из Дании. Они проанализировали данные 1,5 тысяч мужчин и женщин и пришли к выводу, что низкий вес при рождении иногда может грозить бесплодием в будущем. В исследовании участвовали люди, родившиеся между 1984 и ...

Эти продукты необходимы всем женщинам после 40 Основа хорошего самочувствия. К сожалению, пройдя 40-летний рубеж, многие женщины перестают следить за собой и своим здоровьем. И совершенно зря! Ведь именно в этом возрасте правильный образ жизни и здоровое питание являются обязательными усло...

Жизнь возле автомагистралей увеличивает риск рассеянного склероза Жизнь возле автомагистралей связана с высокой заболеваемостью деменцией, болезнью Паркинсона, болезнью Альцгеймера и рассеянным склерозом (РС), предполагается в новом исследовании, опубликованном в научном журнале Environmental Health. Актуальность п...

5 способов сохранить глаза здоровыми до старости Глаза — это самый важный орган чувств и очень чувствительная структура. Зрение остается острым, только когда вы предлагаете глазам разнообразие, не перегружайте их и снабжайте необходимыми питательными веществами. Избегайте факторов риска Курен...

Диетолог рассказала, какие крупы вредны для организма Не все крупы полезны. По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в отечественных магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных крупах, продающих...

Мозг и привычки: как сохранить память в 80 лет Человеческий мозг является одним из самых важных органов. В числе его функционала память, которая может быть практически безграничной. Главное, заниматься её тренировкой. Что именно поможет сохранить живой ум и ясную память на старости лет, расскажем...

Врачи предупредили об опасности консервированных овощей В холодное время года особенно популярны консервированные овощи. Многие любят их есть, надеясь, что эти продукты возместят нехватку витаминов. Однако, не все так просто. Консервированные овощи содержат избыток соли, но при этом теряют витамины. ...

Все, что нужно знать о холине Холин является питательным веществом, которое поддерживает различные функции организма, в том числе клеточный рост и метаболизм. Организм производит некоторое количество холина, но большее его количество поступает из пищевых источников. В 1998 году И...

Если вам назначают дексаметазон во время беременности 17-оксипрогестерон (17-ОП) — гормон, на котором я бы хотела остановиться подробнее, потому что при его анализе допускается очень много ошибок и устанавл...

Эти вредные привычки без вашего ведома убивают почки Об этом нужно знать каждому. Почки представляют собой особый парный орган, контролирующий состояние кровяного давления. Также они очищают кровь от негативных и вредных веществ, фильтруют и регулируют жидкости. Их необходимо беречь и хранить их...

Чем опасны долгие новогодние каникулы В этот период люди ведут преимущественно лежачий и сидячий образ жизни. А он приводит к утрате мышечной массы, из-за чего сердце и легкие работают менее эффективно.

Страшно вкусно. Как защитить ребёнка от пищевой аллергии С каждым годом растёт число детей, которые реагируют на обычные продукты почти как на яд. Они чешутся при взгляде на клубнику, по­крываются сыпью от дольки апельсина или шоколада, задыхаются от кусочка рыбы или арахиса. А иногда даже погибают. Как и...

Советы для тех, кто хочет бросить пить Злоупотребление алкоголем – это одна из главных проблем современного общества. Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни и постоянно растущие цены на спиртные напитки, количество алкоголиков остается довольно-таки внушительным. Причем е...

Ежегодная научно-практическая конференция Здоровье иммунной системы. Преемственность ведения иммунокомпрометированных пациентов на этапах стационар-поликлиника 13 марта 2020 года

Домашний текстиль из льна – выбор здорового человека При выборе домашнего текстиля очень важно, чтобы он соответствовал не только эстетическим нормам, но и обладал экологичностью и безопасностью для здоровья. Ведь именно он имеет наиболее частый контакт с кожей и телом человека. Поэтому материал для те...

Что такое орторексия Orthorexia, или orthorexia nervosa, является расстройством пищевого поведения, которое включает патологическую одержимость здоровым питанием. В отличие от других расстройств пищевого поведения, орторексия в основном вращается вокруг качества пищи, а...

Что такое орторексия Orthorexia, или orthorexia nervosa, является расстройством пищевого поведения, которое включает патологическую одержимость здоровым питанием. В отличие от других расстройств пищевого поведения, орторексия в основном вращается вокруг качества пищи, а...

Как разговаривать с другом, если у него рак: 10 важных советов Для человека, у которого диагностирован рак, очень важна поддержка родных и друзей. Больной лучше себя чувствует, если у него есть возможность общаться, делиться своими чувствами и переживаниями. К сожалению, многие, узнав, что у близкого человека об...

5 шагов к успешному протеканию беременности Беременность определена. Что делать дальше? Во-первых, испытываешь какой-то не понятный испуг. Во-вторых, хочется рассказать о новости кому-нибудь срочно. Как себя вести? Что есть, пить? Что-то менять, или нет? Попробуем найти ответы на эти вопросы. ...

Малоподвижный образ жизни грозит раком почек Насколько наш образ жизни может быть важен для развития раковой опухоли? Новым исследованием в области онкологических заболеваний занялась доктор наук Кирстен Моусич из Института Рака Роусвелл Парк. Данные результатов своей работы группа ученых во гл...

Расшифровка результатов УЗИ сердца для постановки диагноза Расшифровка результатов узи сердца — важная составляющая всего диагностического комплекса. В кардиологической практике данное обследование — эхокардиография, применяемая для выявления, подтверждения различных сбоев в функционировании серд...

Эти два крестоцветных овоща позволяют лучше усваивать витамин D Мы можем есть продукты, которые богаты витамином D: масло печени трески, рыбу и морепродукты, или проводить умеренное количество времени на солнце, но это не значит, что мы поглощаем и используем витамин D, который потребляем. Специфический ген, назы...

Как делается УЗИ сердца, сосудов и головного мозга Допплерография — ультразвуковое исследование, которое является основным средством обследования кровотока и кровеносных сосудов, ранней диагностики заболеваний артерий и вен, которые могут привести к инсульту, инфаркту или к легочной эмболии (вн...

Почему беременные должны больше ходить пешком О том, какой образ жизни нужно вести будущей мамочке, мнений столько же, сколько самих мамочек. Рекомендации о том, каких правил придерживаться во время ожидания малыша, меняются с каждым десятилетием. И это нормально, ведь и вне беременности наш обр...

Британские ученые назвали лучший возраст для отцовства К ним стоит прислушаться. Исследователи из Великобритании выяснили, в каком возрасте мужчинам лучше всего заводить ребенка. Так, по словам ученых, становиться отцом стоит в период от 30 до 40 лет. Эксперты объясняют это тем, что именно в таком...

Учёными из США создан мужской контрацептив в виде геля Исследователями из Университета Канзаса (США) разработан новый вид мужской контрацепции в виде геля, который нужно втирать в область плеча, воздействуя таким образом на количество сперматозоидов. В настоящее время сотрудники Университета заняты поиск...

У мужчин, употребляющих рыбий жир, повышается фертильность Ученые высказались, что рыбий жир может помочь повысить фертильность, то есть плодовитость мужского населения. Оказалось, что у мужчин, регулярно употребляющих его, более крупные яички и высокая наполненность сперматозоидами - примерно на 40 миллион...

У мужчин, употребляющих рыбий жир, повышается фертильность Ученые высказались, что рыбий жир может помочь повысить фертильность, то есть плодовитость мужского населения. Оказалось, что у мужчин, регулярно употребляющих его, более крупные яички и высокая наполненность сперматозоидами - примерно на 40 миллион...

Почему в некоторых странах запрещены прививки Вакцинация стала важной частью жизни каждого россиянина. Министерство здравоохранения Российской федерации настоятельно рекомендует гражданам каждый сезон проходить комплексное обследование и не забывать о прививках. Но как же в других странах относя...

8 способов сделать мозг более пластичным и защитить его от возрастных изменений Развитие пластичности мозга помогает создавать новые нейроны и поддерживать таким образом когнитивное здоровье с возрастом. Многие нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, Хантингтона и Паркинсона, включают потерю нейропластичн...

Онколог: кому в первую очередь нужно провериться на рак Онколог Александр Аллахвердян рассказал, кому нужно провериться на онкологию в первую очередь. Если у человека плохая наследственность, нужно проходить обследование на регулярной основе, постоянно держа ситуацию под контролем. — Если, например...

II Школа гастроэнтерологов проф. О.Н. Минушкина «Стандарты ведения больных с заболеваниями пищевода и желудка» 12 марта 2020, Москва Организаторы:  ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ Научное общество гастроэнтерологов России

Учёные открыли «универсальный способ» борьбы с раком Исследователи из Великобритании обнаружили иммунную клетку, которая убивает большинство типов злокачественных опухолей. Специалисты университета Кардиффа отыскали специфический вид Т-лимфоцита, который отвечает за реакцию иммунитета. Казалось бы, вс...

Ученые обнаружили витамины, которые повышают риск возникновения рака Эти витамины могут стать причиной появления рака легких у мужчин. У мужчин, принимающих диетические добавки с витаминами группы В, в 2 раза выше риск развития рака легких. По мнению ученых, такому риску подвергаются мужчины, принимающие диетич...

Оригинальное признание в любви Каждое признание в любви – это важное событие, а если вы сделаете свое признание оригинальным, то оно обязательно запомнится на всю жизнь. Мужчины и женщины по-разному подходят к признаниям, выбирая для этого разные слова и разные поступки. Прежде че...

Изменения в образе жизни, которые нужны женщинам для защиты сердца аждый год все больше женщин становятся жертвами заболеваний сердца. Им необходимо вносить изменения в свой образ жизни, включать те привычки и питание, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и улучшить здоровье сердца, считают врачи. Болезн...

Изменения в образе жизни, которые нужны женщинам для защиты сердца аждый год все больше женщин становятся жертвами заболеваний сердца. Им необходимо вносить изменения в свой образ жизни, включать те привычки и питание, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и улучшить здоровье сердца, считают врачи. Болезн...

Воспаление десен сильный предиктор диабета 2 типа Почти все пациенты с воспалением десен имеют значительный риск диабета 2 типа, сообщают американские исследователи. «В свете наших результатов посещение зубного врача может быть полезной возможностью для проведения начального скрининга на диабет – ва...

Как сохранить фигуру во время беременности Беременность — не предлог для того, чтобы забрасывать фигуру и уход за собой. Рассказываем, как заботиться о себе в период ожидания малыша. Один из самых распространенных страхов в период беременности — страх набрать лишний вес. Впрочем, любой врач п...

Применение сульфата магния во время беременности не несет вреда будущему ребенку Команда ученых, возглавляемая исследователями из Университета Аделаиды (University of Adelaide), сделала важный шаг к подтверждению безопасности внутривенного введения сульфата магния в качестве лечения во время беременности. Исследование опубликован...

Диетолог рассказала, чем опасны консервированные овощи Лучше выбирать сезонные овощи. Консервированные овощи, особенно популярные в зимний сезон, содержат избыток соли, но при этом теряют витамины. Об этом пишет в своем Telegram-канале врач-диетолог Виктория Кляуз. Врач отметила, что относится к к...

Цитомегаловирус во время беременности Беременность – это такое состояние женщины, при котором она подвержена различным инфекциям. Многие знают, что болезни во время беременности отрицательно сказываются на малыше. И такую же опасность представляет и цитомегаловирус во время беременности,...

Лечение зубной боли при беременности Зубная боль при беременности — явление нередкое и непредсказуемое. Беременные женщины жалуются на зубную боль, даже если раньше не знали проблем с зубами. Причины Причин появления зубной боли несколько: неизбежные при беременности гормональные измене...

Авокадо — суперфуд для сердца, глаз и красивой кожи Авокадо - это универсальный суперфуд, содержащий более 20 витаминов и минералов, которые помогают поддерживать организм здоровым. Авокадо стал популярным диетическим продуктом благодаря разнообразию полезных свойств, которые он обеспечивает. Например...

Уролог-онколог: мужчина должен совершать не менее 21 полового акта в месяц, чтобы избежать рака простаты Рак простаты — самый распространенный «мужской рак». Если он выявляется на поздних стадиях, то велика вероятность смертельного исхода. Врач-уролог, онколог, заместитель руководителя Центра роботической хирургии Мариинской больницы Сан...

Ученые рассказали, чем полезна физическая активность на ранних сроках беременности Ученые впервые показали, что умеренная или интенсивная физическая активность на ранних сроках беременности способствует снижению уровня воспаления в организме женщин и нормализует иммунные реакции. По их мнению, это должно способствовать здоровому пр...

Эта специя способна обезвредить раковые клетки Куркума обладает невероятными свойствами. Наночастицы, которые содержат в себе спекулярную куркуму, могут стать компонентом, способным вылечить нейробластому. Этот вид рака атакует, как правило, детей. Редкая опухоль развивается в основном у м...

Как стресс связан с запорами? Высокий уровень стресса может вызвать или усугубить желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, боль в животе и изменения в работе кишечника, которые могут включать запор. Исследователи выявили различные связи между мозгом и желудком, которые мог...

Матери, которые курят и употребляют алкоголь во время беременности увеличивают риск развития СВДС в 12 раз Синдром внезапной детской смерти (СВДС), также называемый смертью в детской кроватке – это внезапная и необъяснимая смерть ребенка в возрасте менее одного года. Точная причина развития СВДС неизвестна, но недавнее исследование показало, что у м...

Центр женского здоровья в клинике «Энергия здоровья» Женское здоровье, как и репродуктивная функция играют важную роль в становлении и укреплении семейных отношений. Для каждой женщины ее самочувствие и это необходимо условие работоспособности и жизненной активности, поэтому гинекологии и сопровождения...

Растительное молоко: детям не рекомендуется В последнее время на полках магазинов появился необычный продукт – растительное молоко. И все чаще о нем говорят как о здоровой альтернативе «вредному» молоку домашних животных. Особо фанатичные последователи здорового образа жизни даже заменяют раст...

Почему чешется тело при беременности Беременность может сопровождаться зудом кожи по всему телу. Чаще всего это происходит после 6-го месяца, то есть с началом третьего триместра. Зуд может стать настолько навязчивым и нестерпимым, что поневоле возникает настолько же навязчивый вопрос –...

Узнать влюбленного в вас мужчину можно по голосу Мужчины невольно меняют голос, когда говорят с теми, кто им нравится. Заметить это может любой наблюдательный человек, утверждают ученые.

Беременность после 40 — шансы, лечение бесплодия Позднее материнство уже никого не удивляет. Все больше и больше женщин откладывают рождение ребенка до финансовой стабильности. Кроме того, средства массовой информации способствуют сознательному материнству и постепенному взрослению до роли матери. ...

Что нельзя есть во время беременности и почему продукты могут навредить Поняв, что нельзя есть во время беременности, оптимизировав меню, можно избавиться от множества проблем: лишнего веса, отеков и интоксикации организма. Если питание женщины, ожидающей ребенка, будет полноценным и правильным, то это позволит родить зд...

Медики подсказали, как сохранить здоровье почек Почки — очень важный орган. Они фильтруют и выводят токсины из организма. Врачи назвали главные секреты, которые способны сохранить здоровье органа. Правильный рацион не только повысит продуктивность работы органов, но и снизит нагрузку на них...

Девушки спят дольше юношей Новое исследование показало, что девушки спят дольше юношей. Минимальное количество сна, необходимое для здорового образа жизни, зависит от пола человека, его возраста и географического местоположения.

Девушки спят дольше юношей Новое исследование показало, что девушки спят дольше юношей. Минимальное количество сна, необходимое для здорового образа жизни, зависит от пола человека, его возраста и географического местоположения.

Названы лучшие продукты для нормализации тестостерона Они содержат цинк и витамины группы В. Мужской гормон тестостерон отвечает за формирование основных мужских половых признаков, которые характеризуются развитием полового члена и яичек, особенностями оволосения, тембра голоса, эректильной функцией...

Потенциальный риск большого количества витаминов При естественном употреблении в пищу эти питательные вещества вряд ли могут причинить вред, даже если употребляются в больших количествах. Тем не менее, при приеме в концентрированных дозах в форме добавок легко принимать слишком много. Єто может пр...

Потенциальный риск большого количества витаминов При естественном употреблении в пищу эти питательные вещества вряд ли могут причинить вред, даже если употребляются в больших количествах. Тем не менее, при приеме в концентрированных дозах в форме добавок легко принимать слишком много. Єто может пр...

Как выбрать одежду для беременной Беременность и роды это наиболее важное событие в жизни женщины. Представительницы прекрасного пола готовятся к нему всю свою предшествующую жизнь и поэтому крайне важно подойти к этому положению со всей серьезностью. Так после первых восторгов котор...

Россияне до сих пор верят в мифы о правильном питании и едят что попало Большинство россиян не считают свое питание правильным. Но при этом многие из тех, кто думает, что питается правильно, на самом деле просто имеют об этом неверное представление. Опрос ВЦИОМ показал, что большинство россиян по-прежнему питаются непра...

Врачи объяснили, как маринованные продукты влияют на кишечник 8 ферментированных продуктов, которые нужны вашему организму. Правильная работа кишечника — это залог хорошего настроения, энергии, чистой кожи и здоровой иммунной системы. Один из способов его поддержать — есть ферментированные продукты. В...

Важность пополнения дефицита витамина В Витамины играют важную роль в жизни человека. Наш организм нуждается в питательных веществах и микроэлементах, которые мы получаем из различных продуктов. Но ни для кого не секрет, что в определенные сезоны случается нехватка витаминов, либо это прои...

Нехватка этого витамина стимулирует развитие раковых клеток Результаты последних исследований. Ученые из Германии пришли к выводу о том, что некоторые особенности в питании людей связаны с развитием патологических процессов в кроветворении, через которые может развиться рак крови. Их исследования стало оч...

Беременность и герпес: опасно ли? Довольно часто женщины, планирующие беременность задумываются об опасности герпеса. Герпетическая инфекция входит в так называемый TORCH-комплекс, где первые буквы обозначают инфекции, которые наиболее опасны для плода: Вирусы простого герпеса особен...

Как возраст матери влияет на ребенка Беременность в подростковом (10-19 лет) и старшем возрасте (больше 35 лет) сопровождается повышенным риском для матери и ребенка. Хотя количество подростковых беременностей снизилось почти во всех странах по сравнению с 1990 годом, до сих пор около 1...

Пытавшаяся забеременеть 20 лет россиянка родила первенца в 49 лет Редкий случай произошел в подмосковной Коломне, где местная жительница сумела самостоятельно родить первого ребенка в возрасте 49 лет. До этого все ее беременности на протяжении двадцати лет заканчивались неудачно. Здоровая девочка появилась на свет ...

Оснащение клиники: особенности и категории Важные нюансы Клиника имеет право так называться в том случае, если на её территории имеется несколько разнопрофильных отделений. Даже в стоматологии имеются разные направления — ортодонтия, имплантация и хирургическая стоматология, например. И...

Тест поможет определить здоровье сердца за 30 секунд Наше сердце является одним из самых важных органов. От его работы зависит жизнеспособность человека. Поэтому отношение к сердцу должны быть соответствующим. Чтобы предотвратить различные сердечные заболевания и оставаться здоровым, нужно прислушивать...

7 домашних средств для укрепления вашей иммунной системы Осень и зима предвещают наступление холодов и гриппа, поэтому очень важно укрепить свою иммунную систему, чтобы защитить ее от вирусов и микробов. С наступлением сезона праздников вам нужно быть особенно осторожными, так как приходится вступать в кон...

Бор: важный минерал для предотвращения остеопороза Бор - это минерал, который естественным образом присутствует в таких продуктах, как орехи и сухофрукты. Несмотря на его пользу для здоровья, мало кто знает, зачем нужен бор, тем более, как он помогает организму заживлять раны или участвовать в постро...

Специалист по нейрогериатрии назвала первый признак нарушений памяти, на который никогда не обращают внимание У большинства пожилых людей имеются нарушения памяти. Проблема в том, что зачастую они расцениваются как нормальный процесс старения и своевременно не лечатся, что впоследствии может привести нарушению самообслуживания пожилых пациентов. «Поэтом...

Пересадка костного мозга изменила ДНК пациента необратимым образом С неожиданными последствиями пересадки костного мозга столкнулся американец Крис Лонг, больной миелоидным лейкозом, передает "Новости Mail.RU". Оказалось, ДНК донора - мужчины из Германии - полностью заменила его собственную ДНК, что показа...

Топ-10 продуктов, помогающих защититься от рака   Питание невероятно важно для снижения риска заболевания раком. Американское онкологическое общество рекомендует, например, ежедневно употреблять не менее пяти порций фруктов и овощей, а также употреблять в пищу продукты, помогающие подд...

Мужчина с тяжелым дефектом смог разогнуться спустя 20 лет Мужчине требовались хирургические операции, но у него не было на них денег. Кроме того, сильнейший изгиб позвоночника повышал сложность операций в 20-30 раз, так что многие хирурги просто не брались за эту работу...

8 витаминов и минералов для защиты от гипотиреоза: как их получить? Употребление хорошо сбалансированной пищи помогает отрегулировать дисфункцию щитовидной железы и защититься от влияния факторов, способствующих заболеванию гипотиреозом. Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает ...

Витамин С внутрь и снаружи: лучший витамин для молодости и сияния кожи Продукты с витамином С распространены на косметическом рынке и в салонах красоты. Почему? Именно витамин С может быть использован для производства коллагена, который помогает восстанавливать ткань и делает нашу кожу более гладкой. «Кожа содержит высо...

Продукты, которые содержат скрытый сахар Даже если вы относитесь к сторонникам здорового образа жизни, это вовсе не означает, что в вашем рационе нет вредной пищи. Эксперты рассказали о семи популярных продуктах, в составе которых есть скрытый сахар. Каша...

Высокое давление: пять богатых калием продуктов, которые могут помочь его снизить Продукты, богатые калием, очень эффективны для контроля и снижения артериального давления, тем самым они снижают риск возникновения серьезных и потенциально угрожающих жизни состояний. Многие люди не осознают, что имеют повышенное давление, такова о...

Сок из сельдерея: откуда помешательство зожников и как его готовить? Сельдереевый сок – это «золотой стандарт» любого адепта здорового питания. В последнее время его популяризовала Ким Кардашьян, заявив, что именно он помогает ей бороться с псориазом, уменьшая его проявления. Почему на нем все так помешались? Он дейст...

Руккола – один из самых полезных продуктов в мире? Офтальмологи утверждают, что руккола защищает и глаза: в ней содержатся витамины А и К, бета-каротин, которые очень полезны для глаз...

6 предупреждающих сигналов об опасных для жизни нарушениях в организме Чувство покалывания или онемения в руках или ногах, кровь в моче, проблемы с дыханием, — эти, а также другие сигналы организма могут предупреждать об имеющихся нарушениях, которые могут быть очень опасными. Когда люди обращаются к врачам при пе...

Что такое болезнь Краббе? Впервые эта редкая генетическая болезнь была выявлена в 1916 году нидерландским неврологом Кнудом Краббе. Болезнь Краббе относится к редким наследственным заболеваниям из группы лизосомных болезней накопления. К ней относятся болезни, вызванные нару...

Почему одни люди любят брокколи, а другие – нет? Брокколи – очень полезный овощ, богатый витаминами и микроэлементами. Однако далеко не все любят этот продукт, несмотря на его ценные свойства. Почему же? На этот вопрос ответил врач-гастроэнтеролог Константин Спахов.

Почему одни люди любят брокколи, а другие – нет? Брокколи – очень полезный овощ, богатый витаминами и микроэлементами. Однако далеко не все любят этот продукт, несмотря на его ценные свойства. Почему же? На этот вопрос ответил врач-гастроэнтеролог Константин Спахов.

Результаты применения йопромида при выполнении непрямых брюшных КТ-аортографий в условиях реальной урологической практики Щербинин С.Н., Токарева Е.В., Сивков А.В. Сведения об авторах: Щербинин С.Н. – к.м.н., заведующий отделением рентгенологии и ангиографии НИИ урологии и интервенционной радиологии им. Н.А. Лопаткина – филиал ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России; 36...

Увеличивают ли усы и борода риск заражения гриппом? По ТВ какой-то врач посоветовал мужчинам сбрить усы и бороду, чтобы не заразиться гриппом. Это как? Отвечает кандидат медицинских наук, заведующая отделением отоларингологии Наталья Калинина:— Любая растительность на голове или на лице — это фильтр,...

Эксперты посоветовали, как избежать подагры   Следуя здоровым правилам образа жизни и контролируя рацион, можно добиться снижения уровня веществ-пуринов в организме и тем самым предотвратить появление подагры.

Чрезмерное употребление воды опасно для здоровья Из организма вымываются важные витамины и микроэлементы при чрезмерном употреблении воды. Также, возможен распад белка, заявила доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Алла Погожева на телеканале RT.

Диабет и беременность — какие риски для мамы и малыша Существует три варианта сахарного диабета, которым могут страдать женщины, вынашивающие ребенка. Беременность при сахарном диабете Еще до беременности у женщины был сахарный диабет 1-го (чаще) или 2-го типа, она знала о своем диагнозе и контролировал...

Какие продукты следует употреблять при дивертикулите? Диета может повлиять на симптомы дивертикулита. Некоторые продукты могут предотвратить симптомы, в то время как другие ухудшить состояние. Согласно статье в журнале Gastrenterology, дивертикулит является одним из наиболее распространенных желудочно-к...

В надежде избавиться от запора мужчина проглотил двух живых угрей, что едва его не убило Мужчину экстренно госпитализировали, так как выяснилось, что один из угрей все еще жив и пытается прогрызть кишечник пациента, чтобы выбраться наружу...

Как высчитать возраст, в котором может начаться рак Если у ваших близких родственников был рак, существует универсальное правило, которое поможет спрогнозировать возраст, когда онкология может проявиться у вас с наибольшей вероятностью. Об этом рассказал руководитель онкологического отделения хирурги...

Кардиологи назвали главное правило здорового питания Американские кардиологи провели исследование и пришли к выводу, что сохранить здоровье и предотвратить проблемы с сердцем поможет одно важное правило.

Нюансы лечения зубов во время беременности – безопасные периоды и важные рекомендации Во время беременности в организме будущей мамы происходит масштабная перестройка, из-за которой под ударом часто оказывается здоровье зубов. Стоматологическое лечение в этот период разрешено, но с учетом некоторых нюансов – в хорошей клинике в Москве...

Раздражительность во время беременности Время, которое, казалось бы, в жизни женщины должно быть самым спокойным и счастливым – время ожидания малыша, зачастую на самом деле становится очень напряженным: многие будущие мамы испытывают непонятную раздражительность во время беременности и не...

6 глупых, но популярных мифов о токсикозе Беременность — это вообще очень благодатная тема для выдумок, суеверий и дурацких примет. Каждый норовит потрогать твой живот, задать интимный вопрос типа «Муж-то рад? Рожать с тобой пойдет?», дать непрошеный совет и еще как-нибудь проявить себя. Хот...

Натуральные препараты для повышения потенции Какие препараты помогут мужчине вернуть былую уверенность при нарушении потенции? Отношения между мужчиной и женщиной подразумевают не только общение, но и интимную близость. Которая, бесспорно, доставляет удовольствие обоим партнерам. Но всегда ли э...

Кировские активисты ОНФ помогли пожилому мужчине из Вахрушей добиться установления I группы инвалидн Представители медучреждения убеждали супругу 74-летнего слепого лежачего мужчины в том, что для прохождения комиссии необходима личная явка в поликлинику города Слободского.

Использование витамина С для лечения сепсиса под сомнением В 2017 году была опубликована статья, в которой утверждалось, что внутривенное введение витамина С пациентам с сепсисом буквально спасло жизнь. Несмотря на то, что исследование проводилось только для 47 субъектов, результаты получили международный о...

Использование витамина С для лечения сепсиса под сомнением В 2017 году была опубликована статья, в которой утверждалось, что внутривенное введение витамина С пациентам с сепсисом буквально спасло жизнь. Несмотря на то, что исследование проводилось только для 47 субъектов, результаты получили международный о...

Чем заменить кофе, сахар и молоко? Рассказывает диетолог Марина Макиша Многие производители пользуясь модой на ЗОЖ предлагают более здоровые аналоги любимых, но не слишком полезных продуктов. Врач-диетолог Марина Макиша рассказывает, что имеет смысл заменять, а что нет. Сахара на стевию — да Чтобы оставаться здоро...

Из-за отсутствия овощей и фруктов. Как предупредить рак желудка? Рак желудка для многих является заболеванием неизведанным, и нередко кажется, что заболеваемость таким типом онкологической патологии довольно редка. На самом деле развитие опухолей на слизистой оболочке желудка встречается с завидной регулярностью,...

Трудотерапия в домашних условиях помогает людям с деменцией Согласно исследованиям, проведенным под руководством Университета Квинсленда (University of Queensland), выполнение домашних дел в качестве терапии оказалось эффективным для людей, живущих с деменцией. Результаты исследования опубликованы в журнале B...

Изжога на ранних сроках беременности Изжога на ранних сроках беременности встречается у будущих мам довольно часто. И поэтому, если после еды у вас возникает неприятное ощущение жжения, не стоит волноваться очень сильно. К счастью, изжога абсолютно не повлияет на развитее ребенка, но во...

Уход за кожей вокруг глаз Глаза называют зеркалом души, и не случайно. По глазам можно многое узнать о человеке, понять шутит он или говорит серьёзно. Глаза могут быть печальными, а могут искриться от счастья, излучая тепло и искренность. Каждая из этих эмоций оставляет отпеч...

Названы методы избавления от “пивного животика” Всё большей популярностью среди женщин пользуются мужчины с подтянутой стильной фигурой. Мужчины с “пивным животиком” выглядят не очень эстетично, вызывая частые насмешки. О том, как избавиться от разбухшего живота – в нашем материа...

Перга пчелиная: полезные свойства, как принимать, противопоказания, рецепты здоровья Пчелиная перга является настоящим кладезем витаминов и минералов и используется для лечения болезней суставов, желудка, печени, половой системы, укрепления волос и ногтей. Она омолаживает организм и помогает справиться с вирусными инфекциями значител...

Будь начеку: беременность и резус-фактор Резус-фактором называют специфический белок, располагающийся на поверхности эритроцитов. Если он есть, то резус у тебя положительный. Если нет — отрицательный. Во втором случае при беременности могут возникнуть проблемы, когда у плода резус-фактор по...

Врачи объясняют, как длительное употребление витамина D может увеличить продолжительность жизни раковых больных Исследование, опубликованное в журнале «Профилактика рака, наследственная генетика и эпидемиология», показало, что добавки витамина D, принимаемые не менее трех лет, могут помочь продлить жизнь раковых больных. Ученые из Медицинского центра Херли и У...

Как развивать память у детей? Память у детей нужно развивать с раннего возраста. Регулярная тренировка памяти не менее важна, чем занятия спортом. Способность ребенка быстро усваивать информацию важна для успешного обучения в школе, высшем учебном заведении. Почему у ребенка плох...

Кардиологи доказали, что правильный режим сна снижает риск инфарктов Оптимальная продолжительность сна - 6-9 часов. И даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к сердечным недугам, нехватка или избыток сна повышает риск сердечного приступа.

Бор: важный минерал для предотвращения остеопороза Бор — это минерал, который естественным образом присутствует в таких продуктах, как орехи и сухофрукты. Несмотря на его пользу для здоровья, мало кто знает, зачем нужен бор, тем более, как он помогает организму заживлять раны или участвовать в ...

Два новых центра ВЗК начали свою работу в Республике Татарстан На Всероссийском конгрессе «Актуальные вопросы амбулаторного ведения пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями», который состоялся 21-22 ноября 2019 г. в Казани, было объявлено об открытии двух центров ВЗК на базе ГАУЗ Казанской Городской Клинич...

Внутрипузырное восполнение гликозаминогликанов при ведении пациентов с циститами Перепанова Т.С., Хазан П.Л., Казаченко А.В. Малова Ю.А. Сведения об авторах: Перепанова Т.С. – д.м.н., профессор, заведующая группой инфекционно-воспалительных заболеваний и клинической фармакологии НИИ урологии и интервенционной радиологии им. Н.А. ...

Внутрипузырное восполнение гликозаминогликанов при ведении пациентов с циститами Перепанова Т.С., Хазан П.Л., Казаченко А.В. Малова Ю.А. Сведения об авторах: Перепанова Т.С. – д.м.н., профессор, заведующая группой инфекционно-воспалительных заболеваний и клинической фармакологии НИИ урологии и интервенционной радиологии им. Н.А. ...

Дефицит витамина D у детей с ожирением — кто в зоне наивысшего риска? Сниженная обеспеченность витамином D широко распространена как среди детей, так и взрослых с ожирением. Мы обследовали 127 детей и подростков с ожирением и 64 ребенка без ожирения. По результатам исследования был составлен «клинический портрет» ребен...

Когда нужно сдавать кровь на гормоны Вот основные из них Бесплодие — отсутствие беременности в течении года регулярной половой жизни без использования методов контрацепции⁣. Невынашивание беременности, выкидыши, самопроизвольные аборты⁣. Нерегулярный менструальный цикл — частые или очен...

Кому нельзя употреблять красную икру? Красная икра хоть и богата витаминами и минералами, но очень калорийная и насыщена солью, что может усугубить проблемы с сердцем. Об этом рассказала врач-диетолог Марият Мухина.

Врачи назвали причину Альцгеймера Специалисты Американской академии неврологии выявили причину, из-за которой может развиваться болезнь Альцгеймера. Результаты исследования появились в издании Neurology. В ходе исследования выяснилось, что из-за недосыпа повышается уровень белка тау,...

Развенчаны популярные мифы о витаминах О них пора забыть. Диетолог и врач Виктория Кляуз развенчала топ-4 самых популярных мифа о витаминах в таблетках. Об этом она написала на своей странице в Telegram, отметив, что люди часто принимают много таких витаминов, не думая о том, зачем...

Чем опасны долгие новогодние каникулы В этот период люди ведут преимущественно лежачий и сидячий образ жизни. А он приводит к утрате мышечной массы, из-за чего сердце и легкие работают менее эффективно. Ученые предупреждают, что две недели отдыха в новогодний сезон могут перманентно повр...

В мире уменьшилось количество курящих мужчин Всемирная организация здравоохранения впервые зафиксировала снижение количества курильщиков среди мужчин. В агентстве считают, что это важный признак прогресса в борьбе с заболеваниями, которые связаны с курением. Об этом сообщается в новом отчете ВО...

Как обеспечить организм необходимым количеством витамина D? По словам специалистов, под солнечным светом мы можем получать от 80 до 90% потребности организма в витамине D. Это примерно 20 микрограммов в день...

Врач рассказала о важном факторе, влияющем на школьные успехи и настроение подростка Гормон мелатонин, известный как «гормон сна» – один из самых важных в организме человека, как взрослого, так и ребёнка. Чем может грозить его нехватка, родителям рассказали на конференции, которая состоялась в Новосибирске. Подавляющее большинс...

Контурная пластика: что это такое и сколько держится ее эффект Врач-терапевт, врач-косметолог, трихолог Магда Котанджян — о плюсах и минусах самых распространенных процедур Внешность человека всегда играла огромную роль в его позиционировании: встречают, как известно, «по одежке», то есть — по внешнему виду. При...

Что такое устойчивый крахмал? Крахмал — это тип углеводов, который содержит длинную цепь молекул сахара. Организм легко расщепляет крахмал и использует его для получения энергии. Крахмалы содержатся во многих растительных продуктах, включая картофель, рис и кукурузу. Устойч...

Профилактика гайморита: как предотвратить заболевание? Гайморит — это воспаление верхнечелюстных придаточных пазух носовой полости, которые специалисты называют гайморовыми. Заболевание может развивать самостоятельно или на фоне других ЛОР-патологий. Очень важно начинать лечение гайморита как только появ...

Что подарить врачу? Недавно один из пациентов задал мне вопрос, погрузивший меня в кратковременный ступор: «Алексей Сергеевич, что я могу Вам подарить в качестве благодарности? Ведь алкоголь и конфеты дарить даже как то пошло, а уйти без подарка я не хочу, Вы мне очень ...

Специалист ФСНКЦ ФМБА России напомнил полицейским о принципах здорового образа жизни и факторах риска для развития опасных заболеваний Заместитель главного врача ФСНКЦ ФМБА России Александр Евсюков выступил в ОМВД России по ЗАТО г. Зеленогорск с докладом о профилактике неинфекционных заболеваний

Склеропластика глаз Глаза — это один из самых важных органов человека. Только благодаря глазам мужчины или женщины могут видеть мир. Большинство людей боятся больше всего на свете потерять зрение. Стоит сказать, что в подобном случае жизнь будет просто бессмысленн...

Врачи назвали причины отравления витаминами Применение витаминов в высоких дозах в течение длительного времени без контроля врача может привести к интоксикации организма, сообщила РБК эксперт НМИЦ эндокринологии Минздрава России, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Фатима Дзгое...

Какой маникюр выбрать на свадьбу Наверно, у каждой девушки перед свадьбой возникает вопрос, какой же вид маникюра выбрать. Это достаточно сложный и важный вопрос, ведь ваш маникюр должен подходить не просто к макияжу, прическе, платью, он довершает ваш образ в целом. Поэтому, сегодн...

Как правильно готовить коктейли, чтобы не подцепить сальмонеллу Необходимо подождать 9 минут перед тем, как выпивать коктейль, содержащий яичные белки. Таким образом можно свести до минимума риск заражения сальмонеллой, так как алкоголь и лимонный сок смогут убить бактерии. Любители яичных коктейлей должны подожд...

Покинутый мужчина Как мужчина переживает разрыв? Просто напивается и вскоре боль проходит и забывается? Это всего лишь стереотип: на самом деле большинство мужчин страдает от расставания больше и переживает разрыв тяжелее, чем женщины. Он так хотел поразить ее, устрои...

Межрегиональная специализированная выставка-ярмарка «Красота. Здоровье. Молодость» 10-15 апреля 2019 г. состоится 21-я весенняя межрегиональная специализированная выставка- ярмарка товаров на природной основе для красоты и здоровья "Красота. Здоровье. Молодость". Выставка организована членом Российского союза выставок и ярмарок ОО...

Названы фрукты, которые помогут избежать запора   Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие.

Что такое прививка от столбняка и в чем ее опасность? «Болезнь босых ног», или по-простому столбняк, унесший немало жизней. Данная зараза процветает в районах ведения боевых действий, регионах, пострадавших от действия стихии, а также в антисанитарных условиях. Избежать данного заболевания можно, для эт...

Эта ягода предотвращает развитие опухолей В рябине содержится много антиоксидантов. Список так называемых суперпродуктов пополнился черноплодной рябиной. Нам неоднократно сообщали о том, что такие ягоды, как черника, клюква, брусника или фрукт банан нужно обязательно добавлять в утреннюю...

Аюрведические травы, которые помогут повысить иммунитет Согласно древним аюрведическим текстам, сильный иммунитет является основой здоровой жизни. Аюрведа, одна из древнейших традиций здравоохранения в мире, контролирует и регулирует три основные энергии в теле - питта, вата и капха. На санскрите «аюр» ...

Натуральные способы снижения уровня холестерина Высокий холестерин может передаваться по наследству, но чаще всего является результатом не слишком здорового образа жизни. Комбинация из правильного питания, регулярных нагрузок и некоторых лекарств помогает эффективно справляться с этой проблемой.

Натуральные способы снижения уровня холестерина Высокий холестерин может передаваться по наследству, но чаще всего является результатом не слишком здорового образа жизни. Комбинация из правильного питания, регулярных нагрузок и некоторых лекарств помогает эффективно справляться с этой проблемой.

Как лечить грыжу шеи без операции: медицинские и народные методы Грыжи и протрузии в шейных позвонках возникают реже всего по сравнению с другими отделами, потому что на эту часть тела ложится не такая сильная нагрузка, как, например, на поясницу. Тем не менее из-за неправильного образа жизни и нарушений обменных ...

Аюрведические травы, которые повышают иммунитет Согласно древним аюрведическим текстам, сильный иммунитет является основой здоровой жизни. Аюрведа, одна из древнейших традиций здравоохранения в мире, контролирует и регулирует три основные энергии в теле - питта, вата и капха. На санскрите «аюр» ...

Рубцовая деформация шейки матки — чем опасна патология? Деформационные изменения маточной шейки приводят к физиологическим отклонениям в цервикальном и вагинальном канале. Патологический процесс встречается редко, по сравнению с эрозиями и лейкоплакией. Заболевание может стать причиной развития раковых по...

Установлены причины возникновения депрессии у женщин Одним из факторов, способствующим развитию депрессивного состояния у женщин, учёные называют недостаток витамина D. Ранее существовало твёрдое убеждение, что витамин D — главная причина развития данной патологии. Во всём мире зарегистрировано с...

Названы первые симптомы рака печени Рак печени является довольно распространенным и серьёзным видом рака, и многие его симптомы можно легко спутать с менее опасными заболеваниями. Как и с любым онкологическим заболеванием, распознавание симптомов злокачественной опухоли печени играет в...

Огурцы помогут в лечении импотенции, — медики Медики уверяют, что им удалось обнаружить натуральную альтернативу виагры, которая способна лечить импотенцию. Эксперты утверждают, что скоро смогут лечить эректильную дисфункцию без всякой виагры и связанных с нею побочных эффектов. Основным ...

Оценка эффективности применения витамина D3 (холекальциферола) в коррекции когнитивных расстройств у пациентов с цереброваскулярной болезнью Выполнен анализ оценки эффективности применения витамина D3 (холекальциферола) в коррекции когнитивных расстройств, тревоги, депрессии и улучшении качества жизни у больных с цереброваскулярной болезнью. Установлено, что у пациентов, принимавших витам...

Я родился! Свершилось! На свет появился новый человечек, совсем крохотный и беспомощный. Первый месяц становится для него очень ответственным и непростым, ведь за это время организму малыша нужно приспособиться к новой жизни. Что происходит с ребенком в этот пе...

Как отучить девушку от курения: лайфхаки В современном мире актуальна установка на здоровый образ жизни и спорт. А вот курение – уже не в моде. Однако, многие люди по-прежнему курят. В том числе, и представительницы прекрасного пола, что нравится далеко не всем мужчинам. В статье мы расскаж...

Почему любовь к пиву опасна У любителей попить пива намного хуже, чем у тех, кто не увлекается данным напитком Выпивающие в день более двух пинт пива (1,1 литра) мужчины наносят своему мозгу сокрушительный ущерб, ведь, таким образом, ускоряется процесс потери памяти, а такж...

Помощь суставам после 40 Как известно после 40 наши суставы и сухожилия становятся менее гибкими, а уж какую колоссальную нагрузку они испытывают, но тем ни менее ежедневно нам приходится больше двигаться, тут-то и появляется боль в суставах, особенно при ходьбе. Мы уже не о...

Женщины все же предпочитают бородатых мужчин Ну а те, кому нравятся мужчины с гладкими лицами, возможно, на подсознательном уровне боятся вшей или блох. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Австралии. Женщины действительно предпочитают мужчин с бородами, поскольку эта черта внеш...

Высыпайтесь, чтобы укрепить свое сердце, но не переусердствуйте Даже если вы не курите и тренируетесь, и у вас нет генетической предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям, продолжительность сна может стать ключевым фактором риска, согласно новому исследованию Университета Колорадо (University of Color...

Медики подсказали, как распознать заболевания печени Несколько нехарактерных признаков. В медицинской практике нередко встречаются признаки того или иного заболевания, которые не характерны по своей природе именно для того недуга, который развивается в организме человека. Печень является одним и...

Ученые: Орехи крайне полезны для сердца По данным исследования, представленного недавно на конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC 2019), употребление в пищу орехов не менее двух раз в неделю связано со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) на 17%. «Орехи...

Две порции йогурта в неделю снижает риск колоректального рака у мужчин У 4,4% мужчин и у 4,1% женщин в течение жизни развивается колоректальный рак. В то время как существует целый ряд факторов, которые способствуют риску развития этого вида злокачественных опухолей, одним из главных виновников является плохое питание. ...

Быстрее, выше, сильнее «Быстрее, выше, сильнее!» – девиз возрождённых из небытия в начале прошлого века Олимпийских игр не утратил своей актуальности и в наши дни. Благодаря новым видам спорта этот олимпийский девиз приобретает другое, более современное звучание....

Рейтинг самых любящих мужчин по знакам зодиака Нередко женщины вопрошают: «Какие мужчины самые любящие и верные?». Оказывается, астрологи давно нашли ответ на этот вопрос. Чтобы не столкнуться с холодным и безразличным партнером, мы составили рейтинг по знакам зодиака. Узнайте, кто из мужчин отн...

Как заказать проститутку в Москве? Часто бывает, что мужчина желает сбросить сексуальное напряжение, но не имеет с кем. Бывает, что мужчине наскучил однообразный семейный секс и он хочет новых ощущений. В любом случае проститутки Москвы помогут сильному полу провести яркий и эйфоричес...

Невесте на заметку: 5 имен мужчин, которые никогда не будут богатыми Эзотерики сходятся во мнении, что данное при рождении имя оказывает сильное влияние на судьбу. Кому-то досталось «денежное» имя, другим же придется жить от зарплаты до зарплаты. Мы собрали 5 мужских имен, обладатели которых никогда не будут богаты...

О диабете может сигнализировать падение слуха Врачи советуют научиться распознавать предупреждающие знаки, связанные с диабетом, и действовать в соответствии с ними, чтобы во время начать лечение и осуществить необходимые изменения в образе жизни. Проблема бывает в том, что симптомы могут быть...

О диабете может сигнализировать падение слуха Врачи советуют научиться распознавать предупреждающие знаки, связанные с диабетом, и действовать в соответствии с ними, чтобы во время начать лечение и осуществить необходимые изменения в образе жизни. Проблема бывает в том, что симптомы могут быть...

Как вернуть телу былую привлекательность после рождения малыша Возвращение тела после родов в прежнюю форму – задача не из легких для большинства женщин. Значительный процент девушек, имеющих до родов идеальную фигуру, очень быстро возвращают телу прежние очертания. И дело тут не только в генетике, быстром обмен...

Контролируйте гипертонию с помощью этих 5 продуктов Гипертония - это один из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы страдаете гипертонической болезнью, то важен не только прием лекарств, но и поддерживающая диета, в частности употребление углеводов с низким гликемическим инде...

Назван главный принцип здорового питания Идеально для здоровья сердца. Американские кардиологи провели исследование и пришли к выводу, что сохранить здоровье и предотвратить проблемы с сердцем поможет одно важное правило. Специалисты уверены, что польза от питания будет неоцененной, ...

Образовательный проект «Пульс Жизни» рассказал российским школьникам о здоровом образе жизни Всероссийская социально-образовательная программа «Пульс Жизни. Дети», инициированная НМИЦ Профилактической медицины МЗ РФ, Всероссийским общественным движением «Волонтеры-медики» и компанией Bayer подвела итоги работы в 2019 году.

Врачи признали рукколу одним из самых полезных продуктов в мире В этом растении много витаминов и минеральных веществ. Если употреблять ее в пищу каждый день, можно укрепить кости за счет содержания кальция и витамина К. Также в рукколе возможно найти антиоксиданты.

Определен режим питания, который продлевает жизнь Исследования на тему продолжительности жизни показали, что повлиять на это существенно может не только пища, которую мы едим. Последняя работа ученых Университета Висконсин-Мэдисон и Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, Батон-Руж, Луизиан...

Продукты, которые помогут поддержать сосуды в тонусе Для очистки сосудов врачи рекомендуют ежедневно съедать хотя бы столовую ложку меда. Чтобы поддержать их, специалисты рекомендуют включать в рацион рыбу, мед, орехи и овощи. Для сосудов очень полезно ежедневно съедать горсточку грецких или ке...

Репродуктологи доказали, что улучшить качество спермы возможно с помощью БАДов Добавки с рыбьим жиром могут привести к увеличению мужских яичек и количества сперматозоидов, выяснил Университет Южной Дании. Как передает The Daily Mail, ученые протестировали БАДы с омега-3 на группе здоровых добровольцев (средний возраст - 18 лет...

Репродуктологи доказали, что улучшить качество спермы возможно с помощью БАДов Добавки с рыбьим жиром могут привести к увеличению мужских яичек и количества сперматозоидов, выяснил Университет Южной Дании. Как передает The Daily Mail, ученые протестировали БАДы с омега-3 на группе здоровых добровольцев (средний возраст - 18 лет...

Внезапный приступ. Столичные медики спасли мужчину с тромбоэмболией 53-летний Андрей никогда не наблюдался у врачей и был уверен, что абсолютно здоров. Однажды ему пришлось провести около 17 часов за рулем — на следующий день мужчине внезапно стало плохо. Бригада скорой помощи экстренно доставила его в больницу им В...

Эти ягоды улучшают работу мозга Эти сушеные красные ягоды богаты антиоксидантами. Ягоды годжи приобрели большую популярность в последние годы. Считается, что этот суперфуд помогает предотвратить преждевременное старение, укрепить иммунную систему, улучшить состояние при диабете...

Снижение давления с помощью миндаля Гипертонии или артериальной гипертензии подвержены 30% трудоспособного населения. А в возрасте свыше 60 лет этот показатель достигает 55-65%. Рисков развития заболевания множество: от наследственности до образа жизни. Интересно, что раньше разница в ...

Здоровье костей — что нужно знать? доровый прочный скелет — важная составляющая здоровья. При этом необходимо понимать, каким образом мы можем сохранять прочность костей и снижать вероятность переломов. Мы способны многое сделать, чтобы кости оставались крепкими и не подвергались разр...

Любовь – интимная близость Природные различия женщин и мужчин Особенности женщин и мужчин интимного плана Существуют природные различия у мужчин и женщин, связанные с половым влечение. Исследования показали, что основная схема сексуальных, психологических и физиологических пот...

6 продуктов, которые удивительно влияют на мозг Продукты играют важную роль в формировании общего самочувствия, здоровья, настроения. Какие продукты удивительным образом влияют на головной мозг. Вы будете поражены! Очищенный рис В этом продукте имеются быстрорастворимые углеводы, за счёт которых м...

Как бороться с анемией? Рассеянность и сонливость, сердцебиение, мешки под глазами, головокружение — многие испытывают подобные симптомы, списывая все на стрессы, усталость, современный ритм жизни. Однако часто к подобным явлениям приводит нехватка железа в организме....

Алкоголь и зубы – вечная борьба «Алкоголь – зло!» — убеждены поборники здорового образа жизни и прочие нудные трезвенники. Любители накатить рюмашечку обычно отвечают рассказами о многопьющих нациях: в ход идут испанские, французские, итальянские, кавказские традиции винопити...

От секса у мужчин может случиться инфаркт и другие медицинские мифы Это является неправдой. Данное заблуждение основывается на книгах, фильмах, пьесах и прочем. Как показывают исследования, у среднестатистического мужчины в возрасте пятидесяти лет шансы в какой-то момент получить инфаркт примерно равны один к миллион...

5 методов, как сохранить почки здоровыми Почки — важный орган в организме человека, которые регулируют водный и минеральный баланс, фильтруют из крови отходы жизнедеятельности и помогают вывести их из организма. Даже самое крепкое здоровье не значит, что почки остаются здоровыми на протяжен...

Влияет ли простатит на потенцию? К сожалению, проблемы «по мужской части» омрачают жизнь очень многим – как молодым парням, так и мужчинам старшего возраста. Простатит – это воспалительный процесс в тканях предстательной железы, губительно действующий на функцию всей мужской мочепол...

Названы доступные продукты для нормализации пищеварения Вкусно и полезно. Чтобы улучшить свое пищеварение вовсе не обязательно тратить тысячи гривен на импортную здоровую пищу. Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки. Диетологи выделяют такую группу продуктов, как суперфуды. Этим термин...

Какой выбрать матрас? Всем известно, что сон — это большая и очень важная часть жизни любого человека. Современные женщины знают, как важно, начиная с определенного возраста хорошо и, главное, качественно высыпаться, давать полноценный отдых душе и...

Не болей: 5 советов, которые облегчат грипп и ускорят выздоровление Старая шутка: если простуду не лечить, она проходит за неделю, а если лечить — за семь дней. Как и в любой шутке, здесь есть только доля юмора и очень много правды. Но даже если мы не можем ускорить выздоровление, в наших силах сделать процесс болезн...

Маска спасет? Как не заразиться коронавирусом при поездке в Китай Коронавирус в Китае — одна из самых актуальных тем в медиапространстве. И это неудивительно, ведь официально число заразившихся уже почти дошло до цифры 300, и есть погибшие от осложнений, развившихся на фоне ОРВИ, которую спровоцировал данный вирус...

Семенящая походка у мужчин может быть признаком импотенции Мужчины, которые отличаются маленькой длиной шага, что делает их походку семенящей, чаще страдают от эректильной дисфункции (импотенция), утверждают японские ученые из Hirosaki University. Мужчины с маленькой длиной шага на 40% чаще сталкиваются с им...

Пробиотики: топ-9 продуктов для здоровья кишечника Добавляя в свой рацион больше пробиотических продуктов, мы повышаем свои шансы оставаться стройным и здоровым с возрастом, - этому способствует их оздоровляющее влияние на систему желудочно-кишечного тракта. От состояния кишечника зависит состоян...

3 неожиданных продукта, которые стоит есть для профилактики рака Один из принципов профилактики рака — поддержание здоровой функции клеток. Этому способствует не только образ жизни в целом, но и некоторые продукты питания, которые богаты соединениями, считающимися «противораковыми». В этих трех про...

Авокадо: все о свойствах фрукта За последние несколько лет авокадо занял почетное место в нашем рационе и полюбился не только адептам здорового образа жизни, но и гурманам, которые ценят его за плотную масляную текстуру и нежный сбалансированный вкус. ELLE вместе с основательницей ...

Эректильная дисфункция может быть предвестником инсульта и инфаркта Мужчины, страдающие эректильной дисфункцией (ЭД), впоследствии могут столкнуться с еще большей проблемой, так как она может говорить о повышенном риске инсульта или инфаркта. К такому выводу пришли американские ученые, изучив данные более 150000 мужч...

Потенция при аденоме простаты При аденоме простаты у мужчин страдает потенция. Это может быть первым признаком аденомы простаты. Некоторые мужчины приходят на приём к урологу по причине недостаточной потенции и не подозревают, что у них уже достаточно большой объём аденомы проста...

Черный хлеб может уберечь от инфаркта миокарда Это происходит за счет витаминов группы В. Об этом недавно узнали японские ученые, а вместе с ними — и все внимательно читающее человечество. Оказалось, что витамины группы В, которых в этом хлебе — полно, спасают от риска появления инфаркта миок...

Врач-диетолог рассказала, чем может быть полезна и вредна красная икра Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что красная икра богата витаминами и минералами, но при этом очень калорийная и насыщена солью, что может вредить при проблемах с сердцем. В беседе эксперт сообщила, что при правильном выборе красная икра может...

Какие продукты снижают артериальное давление и составляют диету DASH С высоким давлением в мире живут сотни миллионов человек. Есть много способов контролировать его, но один из самых важных - здоровое питание. Одна из причин, почему гипертония так распространена в том, что люди много едят соленой пищи, то есть натри...

Какие продукты снижают артериальное давление и составляют диету DASH С высоким давлением в мире живут сотни миллионов человек. Есть много способов контролировать его, но один из самых важных - здоровое питание. Одна из причин, почему гипертония так распространена в том, что люди много едят соленой пищи, то есть натри...

Как витамин D помогает работе сердца В исследовании приняли участие люди преимущественно 70-летнего возраста. Британские учёные из Университета в городе Лидс провели исследование по влиянию витамина D на работу сердечно-сосудистой системы человека.

Как витамин D помогает работе сердца В исследовании приняли участие люди преимущественно 70-летнего возраста. Британские учёные из Университета в городе Лидс провели исследование по влиянию витамина D на работу сердечно-сосудистой системы человека.

Сахарный детокс за 10 дней: как и зачем отказываться от сахара Сахар вызывает привыкание в 8 раз сильнее, чем кокаин – это весьма шокирующий факт. Фактически, люди медленно убивают сами себя, не отдавая себе в этом отчета. Юлия Корнева, эксперт по здоровому образу жизни и основатель проекта Live up!, рассказывае...

Здоровый образ жизни. Как настроить себя? Наверное, всем давно известно то, что экология и неправильное питание современного человека делают свое, а поэтому постоянно появляются все новые и новые заболевания, которые с каждым годом молодеют. Вредные привычки, негативное мышление и загрязнени...

Не дать испортить Новый год. Психолог - о способах борьбы с тревогой Рассчитайте свои силыНовогодние праздники – любимое время многих. Но у этого периода есть и обратная сторона – расчёт бюджета, изнурительный поиск подарков, да и на работе дел невпроворот. Новый год может стать сложным временем. Мы поговорили с псих...

Как питаться при густой крови? Кровь важна для нормальной жизнедеятельности организма. Она является одной из основных биологических жидкостей, от которой зависит здоровье человека. Сейчас у многих людей наблюдается густая кровь, то есть вязкость её повышена. Увеличенный показатель...

5 лучших продуктов для здоровья костей, которые не содержат кальций Доброго времени суток! Вы часто слышите о приеме кальция для профилактики и лечения остеопороза, но поддержка здоровья костей включает в себя множество других важных факторов питания и образа жизни. Вот пять основных питательных веществ, которые нам ...

В 13 российских регионах ВИЧ заражены не менее 1% населения В 13 из 85 регионов России ВИЧ-инфекцией заражены не менее 1% жителей; еще в 35 регионах эта доля превышает 0,5%. Об этом сообщает РБК со ссылкой на копию доклада Роспотребнадзора; подлинность документа изданию подт...

В Роспотребнадзоре рассказали, как предотвратить болезнь Альцгеймера По мнению специалисты Роспотребнадхора, 1 из 3 случаев болезни Альцгеймера можно предотвратить, если соблюдать определенные правила. Среди низ — физическая активность, социальная активность и здоровый образ жизни. Болезнь Альцгеймера — од...

Бодрящие продукты, способные заменить кофе Они действительно придают сил. Главный залог победы над подавленным состоянием – бодрый старт рабочего дня. А чтобы справиться с апатией и хандрой и получить заряд энергии на весь день – не обязательно пить кофе. Нутрицеолог и фитнес-диетолог ...

Донорский костный мозг спас жизнь мужчины, а потом захватил его тело Врачи описали очень интересный случай изменений, которые произошли с пациентом после пересадки костного мозга.  В 2014 году у американца Криса Лонга диагностировали острую миелоидную лейкемию. Ему назначили курс химиотерапии, а затем пересадили...

При каких значениях гемоглобин может быть признаком язвы и рака Врач общей практики Ирина Добрецова рассказала, на что обратить внимание в результатах анализов и как правильно принимать витамины с железом. По её словам, нормы гемоглобина могут варьироваться. Для мужчины — 130-160 г/л кр...

Почему так полезно есть яйца Если вы ищете доступные и вкусные суперпродукты для защиты здоровья, остановитесь на яйцах. Они обладают целым рядом уникальных ингредиентов и полезных свойств для человека. Яйца очень полезны и питательны. Они содержат белки и небольшое количество к...

10 ложных медицинских убеждений, которые мы принимаем за чистую монету Ежедневно мы сталкиваемся с огромным потоком информации. Врачи, диетологи и модные блогеры наперебой дают советы о том, как сохранить молодость и красоту, правильно вести себя во время беременности, питаться, чтобы оставаться здоровым и т. д. Добрая...

Сексуальное воздержание для мужчин: топ-5 мифов Воздержание от секса не самым лучшим образом сказывается на здоровье. Умение управлять своим либидо зависит от конституции, возраста и социального статуса мужчины. А если вчерашний донжуан вынужден воздерживаться от секса по независящим от нег...

Эти продукты помогут существенно снизить уровень холестерина ТОП-3 каши для снижения холестерина. Как известно, число инфарктов и инсультов у женщин в последнее время неуклонно растет, поражая при этом все более молодых людей. К сожалению, подобная тенденция касается всех без исключения развитых стран м...

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболевания...

Пять способов замедлить старение кожи Они действительно работают. Пока исследователи бьются над изобретением лекарства вечной молодости, позаботится о себе можно уже сейчас. 1. Питание Изучив рацион долгожителей, с уверенностью можно заявить, что их объединяет идентичный набор ...

В поисках солнца на букву D Почему поздней осенью и зимой наступает хандра? Может быть просто не хватает витамина D, который производится нашим организмом под лучами солнца, которого нет? Что может помочь нашему организму в ожидании солнца? Витамин D (кальциферол) – это группа ...

Американский гастроэнтеролог: 5 вещей, которые важно делать этой зимой, чтобы остаться здоровыми Вы можете спросить: «почему гастроэнтеролог говорит о простуде?» Около 70-80% нашей иммунной системы находится в кишечнике. У нас есть экосистема бактерий, вирусов и грибков, которые живут внутри нашего пищеварительного тракта, и это то, что мы вмест...

7 женских качеств, которые будоражат воображение и пробуждают в мужчине чувства Всем известна поговорка «Мужчина любит глазами», но с ней можно поспорить. Мы собрали 7 вещей, способных пробудить в представителях сильного пола лучшие чувства к женщине. Вы удивитесь, но это не милое личико и пропорциональная фигура, хотя они тоже...

Врач: низкий гемоглобин может говорить о начинающемся раке кишечника или желудка Низкий уровень гемоглобина может предупреждать о серьезных заболеваниях, в частности, о наличии полипа, язвы желудка, эрозии и даже о раке кишечника или желудка. Об этом рассказала руководитель Центра формирования здорового образа жизни, врач Ирина Д...

Рак поджелудочной: как жить, чтобы не заболеть самым трудноизлечимым видом рака Низкие шансы на выживание, трудно поддающийся лечению: рак поджелудочной железы является одной из самых больших проблем для онкологов. Если хотите защитить себя от опухоли, вы должны жить здоровой жизнью, и, прежде всего, не должны доводить себя до д...

Зима для ребенка: прогулки, уход, еда Чтобы зима доставила малышу максимум удовольствия, нужно приучать его к здоровому образу жизни. А значит, правильно кормить, одевать и, конечно же, закалять. Эксперт: Ольга Тирси, врач-педиатр, заведующая педиатрическим отделением Клиники МЕДСИ в Хор...

Особенности женской психологии Мужчины и женщины имеют много различий в своей психологии. Незнание их приводит к возникновению конфликтов и непонимания между ними. Очень часто некоторые особенности женской психологии становятся предметом насмешек со стороны сильного пола. Для них ...

Новые данные: витамин D защищает организм от инфекции Исследователи из Орегонского университета разработали новую модель для изучения роли витамина D в профилактике инфекций. Тесты с использованием этой модели показывают, что терапия может значительно сократить количество болезнетворных бактерий в ранах...

Разница в возрасте в отношениях Когда чувства захлестывают мужчину и женщину, такие вещи, как возраст партнера, мало кого тревожат. Но время проходит, эйфорические чувства первых месяцев взаимоотношений уменьшаются, и замечается то, чего ранее не хотелось видеть в любимом человеке....

Для борьбы с депрессией подходят статины и ибупрофен Пациенты, страдающие из-за весьма неприятных симптомов депрессии, достаточно часто получают рекомендации относительно приема антидепрессантов. Не всем такие средства помогают, о чем свидетельствуют данные статистики. Китайские ученые считают, что не ...

Дефицит питательных веществ: 7 его самых распространенных видов Можно испытывать дефицит почти в каждом питательном веществе, но некоторые случаи являются наиболее распространенными. К ним относятся дефицит железа, магния, витамина А, кальция, витамина D и другие. Дефицит железа. Он очень распространен: от дефици...

5 продуктов, полезных для здоровья сердца Питание и здоровье сердца — взаимосвязанные вещи. Определенные продукты могут как навредить, так и принести пользу. Какая пища очень даже полезна для здоровья сердца. Шпинат В этой зелени много полезных для сердца витаминов С и Е, а также бета-кароти...

Каждый десятый мужчина может страдать от болезни Пейрони, искривляющей пенис Болезнь Пейрони может привести к укорочению и искривлению пениса, а также к серьезным проблемам с эрекцией. В основном подвержены ей мужчины старше 40 лет: примерно каждый десятый сталкивается с этим нарушением. Британская газета «Гардиан» недавно со...

ЛОР-врач Владимир Зайцев рассказывает как правильно чистить уши Здоровье и нормальное функционирование барабанное переменки — залог здоровых ушей и хорошего слуха. Однако по статистике более 40% травм этого важного органа происходит при попытке очистить ее от серы ватными палочками и другими предметами. Вра...

Здоровый офис: как превратить минусы сидячей работы в плюсы Лишний вес, проблемы со сном, постоянный стресс, боли в спине, а в перспективе — болезни сердца и повышенный сахара в крови. Тебе повезло, ты не такой, как все, ты работаешь в офисе — и получаешь все «прелести» сидячего образа жизни, помноженного на ...

Названы лучшие продукты, обладающие противовоспалительными свойствами Они должны постоянно присутствовать в вашем рационе. Мы часто говорим о воспалительных процессах, которые обычно сопровождают многие болезни: артрит, воспаление кишечника, сердечно-сосудистые заболевания… Но что происходит, когда в организме возн...

4 неожиданных продукта, которые сделают вас более энергичными Кофе — не единственный продукт, который способен дать организму дополнительную энергию. При этом, эти 4 продукта, в отличии от популярного бодрящего напитка, не вызывают «расшатывание» нервной системы. 4 продукта для оптимального энер...

Советы и секреты, которые помогут быть здоровым Здоровье нашего организма напрямую зависит от наличия в нем витаминов, микроэлементов, гормонов и других веществ, а также от нормального функционирования органов и систем. А значит, правильное питание и в меру активный образ жизни приведут к успеху. ...

Состояние кишечника влияет на заболевание раком молочной железы Американские ученые полагают, что оздоровление кишечной микрофлоры может помогать бороться с распространением рака молочной железы в организме. Известно, что позитивные изменения в образе жизни помогают предотвращать рак молочной железы – к ним относ...

Названы полезные свойства квашеной капусты Вкусно и полезно. Во время квашения вырабатывается природный консервант – молочная кислота. Этот процесс связан с брожением кисломолочных бактерий, который сейчас носит современное название – ферментация. Процесс ферментации широко применяется...

Ученый Конрад Бейройтер рассказывает как минимизировать риск заболеть Альцгеймером Это была большая надежда в борьбе с болезнью Альцгеймера: антитела, которые должны были остановить распад мозга. Но в последнее время было больше неудач, чем сообщений об успехах. Известный ученый Конрад Бейройтер, который посвятил большую часть жизн...

Офтальмологи назвали продукты, ухудшающие зрение Как питаться, чтобы сохранить зрение. Сложно представить современного человека без использования гаджетов и компьютера. Всё это неизбежно приводит к усталости глаз, ухудшению зрения. Но ситуацию можно исправить — достаточно подобрать грамот...

Названы признаки дефицита тестостерона у мужчин после 40 лет Дефицит тестостерона влияет как на внешний облик мужчин, так и на их половое здоровье, психику. О признаках, указывающих на нехватку этого гормона в мужском организме. После 40 лет многие мужчины испытывают устойчивое снижение уровня тестостерона, хо...

Когда стоит мужчине проверить гормоны? Гормональные нарушения обычно настигают мужчин после 40 лет — это время когда начинает снижаться уровень главного мужского гормона тестостерона. Есть симптомы, которые говорят о том, что возможно следует обратится к врачу для выбора терапии. Эт...

Эти продукты вызывают вздутие живота Об этом важно знать. Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, какие продукты вызывают вздутие живота. Так, подробностями она поделилась на своей странице в Instagram. «Вздутие живота очень распространено ср...

Эксперты рассказали, как восполнить запас коллагена в коже С годами уровень коллагена в организме снижается. Специалисты дали советы, как восполнить его запас в коже. Возрастные изменения нужно подвергать профилактике, поэтому важно вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек, употреблять мень...

Как пробиотики могут лечить и предотвращать диарею Пробиотики являются полезными микроорганизмами, которые, как было показано, предлагают широкий спектр преимуществ для здоровья. Пробиотические добавки и продукты, богатые ими, стали популярными природными средствами для лечения ряда заболеваний, в...

Как пробиотики могут лечить и предотвращать диарею Пробиотики являются полезными микроорганизмами, которые, как было показано, предлагают широкий спектр преимуществ для здоровья. Пробиотические добавки и продукты, богатые ими, стали популярными природными средствами для лечения ряда заболеваний, в...

Названы 3 симптома, которые должны заставить мужчин проверить предстательную железу Немецкая информационная служба назвала симптомы, которые должны побудить мужчин обязательно проверить свою простату. Поводами для такого медосмотра являются проблемы с мочеиспусканием, изменение цвета мочи и проблемы с половым сношением. Рак предстат...

Горячие ванны — причина мужского бесплодия Работа Калифорнийского Университета, который находится в Сан-Франциско, показала, что нахождение мужчин в джакузи или горячей ванне плохо сказывается на репродуктивных способностях.Отрицательное воздействие высокой температуры на функцию тестикул (и ...

Кардиологи доказали, что правильный режим сна снижает риск инфарктов Университет Колорадо выяснил какой режим сна способен реально снизить риск сердечных приступов. Итак, оптимальная продолжительность сна - 6-9 часов. При этом даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к серд...

Физические нагрузки снижают риск рака простаты на 51% Регулярные тренировки позволяют мужчинам намного уменьшить вероятность развития опухолей предстательной железы. Исследование показало, что к этим нагрузкам можно отнести даже садоводство и огородничество. Очередное исследование подтвердило всю пользу...

5 причин, почему у вас возникают синяки даже при незначительном ударе Синяк возникает, когда кровотечение под кожей вызывает заметное изменение цвета в этой части тела. Некоторые люди считают, что они легче других получают синяки Хотя это может означать, что эти люди более неуклюжие, чем большинство, но также это может...

Полезна для печени и иммунитета: 7 причин, по которым зимой нужно есть репу Исконно российский корнеплод, репа, является надежной защитницей от простуд и инфекций, она эффективно поддерживает иммунитет. Но это далеко не единственная причина, чтобы включить репу в зимний рацион. Мало кто знает, что по содержанию витамина С ск...

Плохое питание изменяет сперматозоиды за неделю Плохое питание мужчины всего за неделю негативно влияет на качество его сперматозоидов. Оно изменяется более тяжело и более быстро, чем это было принято считать ранее, как установили ученые из Университета Линкопинга в Швеции. Шведские исследователи ...

Кардиологи доказали, что правильный режим сна снижает риск инфарктов Итак, оптимальная продолжительность сна — 6-9 часов. При этом даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к сердечным недугам, нехватка или избыток сна повышает риск сердечного приступа. А вот у людей с...

Плохое кровообращение: 8 симптомов, которые могут говорить об этом Здоровая циркуляция крови является важным условием для нормального существования всего организма, но многие люди и не догадываются, что у них имеются проблемы с кровообращением. Между тем нарушения кровообращения могут возникнуть в любом возрасте и п...

Дерматолог Яэль Адлер назвала лучшие продукты для омоложения кожи Лучшим способом омоложения кожи немецкий дерматолог Яэль Адлер считает употребление продуктов, которые укрепляют кишечную флору. В частности, это морковь, томатная паста, жирная рыба и другие. «Нам не нужны дорогие кремы для омоложения кожи. Для того...

5 причин того, почему здоровое питание не помогает сбросить вес Потеря веса может быть проблемой, не имеющей ничего общего с рационом питания. На полноту при здоровом питании могут влиять гены, лекарства, возраст и другие факторы. Если, несмотря на все усилия питаться здоровой пищей, похудеть не получается, это м...

Кардиолог рассказал, что он делает каждую неделю для здоровья сердца Отказ от курения в сочетании с контролем за уровнями артериального давления и холестерина являются самыми важными мерами для сохранения сердца и сосудов, считает главный врач медицинского центра при больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Дилл...

Как быстро вылечить простуду Если вы чувствуете, что заболеваете, то оставайтесь в постели: так вы не тратите силы на мышечную работу, и больше остается ресурсов для иммунной системы. Это очень важная рекомендация, в первые дни надо лежать. Если потеете, переодевайтесь и перести...

Названы полезные и вредные свойства красной икры Нужно знать меру. Красная икра — традиционная закуска к новогоднему столу. О её полезных свойствах и о том, почему злоупотребление икрой может оказаться вредным. «Употребляя красную икру, мы получаем целый комплекс витаминов — это витамины А, ...

Названы полезные и вредные свойства красной икры Нужно знать меру. Красная икра — традиционная закуска к новогоднему столу. О её полезных свойствах и о том, почему злоупотребление икрой может оказаться вредным. «Употребляя красную икру, мы получаем целый комплекс витаминов — это витамины А, ...

Ешьте эти 9 продуктов, и ваши волосы преобразятся Волосы требуют постоянного запаса питательных веществ, чтобы оставаться сильными и здоровыми. Плохая диета может лишить их необходимых микроэлементов, и привести к тусклым, слабым или тонким волосам. Хотя такие факторы, как возраст, генетика, гормона...

Витамин D укрепляет защиту против инфекций Ученые из Университета Орегона пришли к выводу о том, что витамин D укрепляет защиту против инфекций. Он не является самостоятельным лекарственным средством, но может использоваться для профилактики. Американские исследователи создали новую модель из...

Витамин D укрепляет защиту против инфекций Ученые из Университета Орегона пришли к выводу о том, что витамин D укрепляет защиту против инфекций. Он не является самостоятельным лекарственным средством, но может использоваться для профилактики. Американские исследователи создали новую модель из...

Врач Ирина Добрецова рассказывает о правилах крепкого сна Врач общей практики с 17-летним стажем, руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова рассказывает как побороть бессонницу, сделав сон крепким и здоровым. «Некоторые гормоны синтезируется только в ночное время. С 23 час...

Спасли сразу две жизни. Московские врачи успешно прооперировали беременную Врачи городской клинической больницы № 15 им. О.М. Филатова провели сложную операцию на сердце 28-летней беременной пациентке. История Екатерины кажется невероятной. Когда ей было 20 лет, она сделала пирсинг, после которого наблюдалось длительное по...

Как бороться со стрессом на работе Уже давно доказано, что стресс является одним из основных факторов серьезных хронических заболеваний. Юлия Корнева, эксперт по здоровому образу жизни, рассказала нам, как можно управлять стрессом и как избавиться от постоянного чувства тревоги. Стрес...

Эксперты назвали продукты, которые могут помочь предотвратить болезни сердца Эксперты по питанию советуют употреблять продукты, богатые клетчаткой, которые также содержат полезные жиры, например, такие как омега-3. Эти продукты эффективно поддерживают здоровье сердца и кровеносных сосудов и могут помочь предотвратить их болез...

Тренировки после 40 лет Всем привет! Сегодня обсудим очень важную тему, как тренинг после 40 лет. Об этом можно написать не одну статью, но мы обсудим основные моменты, которых ты должен придерживаться,чтобы как можно дольше поддерживать свое спортивное долголетие и бодрост...

Ученые сделали антибиотики менее вредными Ученые не первое десятилетие предпринимают попытки разработать менее вредные для человеческого организма антибиотики. Наконец, их усилия увенчались успехом. Американские специалисты официально объявили о том, что разработали аминогликозидные антибиот...

Почечные камни появляются из-за приёма витамина С — исследование Известно, что в день взрослый человек может принимать не более 40 мг витамина С. Большие дозы этого витамина могут стать причиной болей в желудке, метеоризма и диареи. Новое исследование учёных Каролинского медицинского института в Швеции показало, ч...

Лейкоз: недетское испытание Давайте в месте постараемся привлечь внимание общественности к серьезной проблеме, чтобы еще раз напомнить людям о важности здорового образа жизни, о необходимости раннего обращения к врачу при появлении тревожных симптомов, рассказать о новых возмож...

Лучший способ устранить половую дисфункцию Течение болезни Ни один специалист не согласится с тем, что импотенция и половая дисфункция - синонимы. В первом случае мужчина совершенно не способен совершать половой акт, а вот во втором случае - заболевание вполне поддаётся лечению. Когда приток ...

Миостимулятор мышц тазового дна Pelvifine Здоровье мочеполовой системы женщины напрямую зависит от состояния мышц тазового дна. В здоровом состоянии эти мышцы позволяют внутренним органам находиться в правильном положении, влияют на внутрибрюшное давление, участвую в процессе родов. К сожале...

Как справляться с диабетом зимой: медики дали 5 советов для людей с этим заболеванием Зимой организму, страдающему диабетом, становится тяжелее. Заболевание простудой или гриппом может стать чем-то очень серьезным, поскольку у людей с диабетом инфекции могут быстро прогрессировать и вызывать опасные осложнения. Медики дали несколько с...

Стеснительным мужчинам предложат отправлять фото пениса врачу В случае появления каких-либо странных покраснений или уплотнений стеснительные мужчины из Великобритании смогут избежать визитов к врачам. Для этого достаточно будет сделать подробные фотографии и отправить их по электронной почте. Широко распростра...

Ученые назвали простой способ профилактики онкологии Умеренная физическая активность может спасти от рака. В Национальном онкологическом институте и Школе общественного здравоохранения Чана ученые нашли простой и действенный способ снизить риск появления рака. Ученые провели крупное исследовани...

7 главных причин отеков — найдите свою и устраните 1. Образ жизни не слишком здоровый Вы периодически покупаете готовую еду, но соль в ее составе мешает балансу воды в организме. Быстрые углеводы поднимают уровень сахара, в ответ на это организм вырабатывает инсулин, избыток которого заставляет почки...

Спирулина: суперфуд, который снижает уровень холестерина Спирулина — это сине-зеленая водоросль, которая может помочь снизить уровень холестерина и улучшить здоровье вашего сердца. Дополненные эффекты: прием добавок со спирулиной — отличный способ увеличить потребление белка и витаминов без нег...

Лучшие продукты для защиты кожи от стресса Хорошо известно, что стресс может вызывать разные проблемы с кожей. А вот эти продукты питания нужно употреблять для того, чтобы кожа выглядела более здоровой и привлекательной. Спаржа. Этот овощ насыщен важнейшими минералами и антиоксидантами. Включ...

Лучшие продукты для контроля менопаузы Две трети женщин после вступления в менопаузу сталкиваются с неприятными симптомами, а у 30% они мучительны. Существуют продукты питания, которые позволяют облегчить их состояние. Обогащенный йогурт. На рынке есть довольно много брендов, которые пред...

Варикоцеле и мужское здоровье: когда нужно радикальное лечение Варикоцеле — это варикозное расширение особого гроздевидного сплетения в области яичковой вены мошонки. Чаще всего его обнаруживают при профилактических осмотрах в кабинете уролога у абсолютно здорового мужчины, либо определяют при обращении к врачу ...

Жевательные витамины приносят больше вреда, чем пользы Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по вкусу напоминающие конфеты, не обеспечивают растущий организм достаточным количеством полезных питательных веществ. Хотя они являются сладкими и приятными детскому вкусу, исследовани...

Польза для здоровья кайенского перца — иммунитет, пищеварение, похудение и многое другое Добавление кайенского перца к любому несладкому блюду дает ему пикантный вкус. Но знаете ли вы, что кайенский перец не просто острый ингредиент? Этот суперфуд также имеет серьезные преимущества для поддержания здоровья — улучшение кровообращени...

Медики назвали главные симптомы заболевания раком Рак – коварный убийца. Часто он проявляет себя очень внезапно, и до определенного момента человек даже не догадывается, что что-то не так. Тем не менее, выживание часто зависит от того, насколько рано был поставлен диагноз – и это означает, что н...

Избыточный вес причина болезней сердца Сегодня стало очень модным говорить о том, что наличие у человека не просто излишнего веса, а даже подкожных жировых отложений является очень вредным для организма. Не так уж и редко, я встречаю, «распустивших» себя и мужчин, и женщин, которые ведут ...

Витамин D вызывает повреждение почек Ученые из Университета Торонто диагностировали описали случай развития почечной недостаточности из-за избытка витамина D. Статья с исследованием опубликована в журнале Канадской Медицинской Ассоциации. Витамин D вырабатывается в коже под воздействием...

Натуральные способы снижения уровня холестерина Высокий холестерин может передаваться по наследству, но чаще всего является результатом не слишком здорового образа жизни. Комбинация из правильного питания, регулярных нагрузок и некоторых лекарств помогает эффективно справляться с этой проблемой. С...

Назван орех, помогающий предупредить развитие инфаркта Нездоровые условия жизни, стрессы, перенапряжение часто заканчиваются развитием сердечных приступов, которые не просто лишают нас здоровья, но и выбивают из привычной жизненной колеи. Для того, чтобы сократить воздействие негативных факторов на своё ...

Почему мужчины более подвержены раку: ответ может скрываться в Y-хромосоме Новое исследование показало, что риск развития рака у мужчин увеличивается с потерей функции шести ключевых генов Y-хромосомы в различных типах клеток. Мужчины более склонны к развитию рака по сравнению с женщинами, ученым данный факт хорошо известен...

Главные признаки авитаминоза Не попустите их — обычная усталость и слабость могут быть сигналом организма, что ему не хватает питательных элементов. Оговоримся сразу, что авитаминоз означает полное отсутствие какого-то витамина в организме. Это клинический случай, что встречаетс...

Главные признаки авитаминоза Не попустите их — обычная усталость и слабость могут быть сигналом организма, что ему не хватает питательных элементов. Оговоримся сразу, что авитаминоз означает полное отсутствие какого-то витамина в организме. Это клинический случай, что встречаетс...

Как убрать брыли и подтянуть овал лица за 10 минут: три упражнения Наступает момент, когда любая женщина задается вопросом: как сгладить возрастные изменения лица, не прибегая к пластической хирургии. Екатерина Медушкина, эксперт по естественному омоложению и здоровому образу жизни, предлагает эффективный комплекс и...

Хронический стресс — это риск заболевания раком, но витамин С может помочь Новое исследование, опубликованное в Журнале клинических исследований, устанавливает, что гормон стресса адреналин запускает каскад биохимических реакций, которые способствуют росту и распространению раковых клеток. Введение витамина С в опытах на мы...

Витамины для здоровья волос и ногтей Витамины, придающие красоту и здоровье волосам и ногтям О важности и необходимости приема витаминов все мы слышали неоднократно. Но все шире распространяется мнение профессионалов, что дополнительный приём аптечных витаминов людям не нужен и что все ...

Как перестать быть «мальчиком для битья» Как известно в каждой стаи есть вожаки и те, кто плетутся в хвосте. Не всем нам повезло с детства почувствовать себя лидером, но в отличии от животных, человек имеет способность по желанию, меняться на 180 градусов. Очень часто, вчерашние «лузеры» ст...

Как не потерять себя в другом человеке? Очень часто зависимость в отношениях между людьми возникает именно по той причине, что один человек выступает в роли компенсатора. Он компенсирует то, чего не хватает другому. Вызывает такое состояние, которое без него не получается испытать. Таким о...

Дети, которые не пьют коровье молоко, в два раза чаще имеют низкий уровень витамина D В последние годы очень многие исследования были посвящены всестороннему изучению состава коровьего молока и его влиянию на здоровье человека. Например, одно из недавних исследований показало, что для женщин, которые ежедневно употребляют стакан коров...

Прием определенных витаминов во время «химии» опасен Приём определенных витаминов во время химиотерапии при раке груди связан с большим количеством рецидивов и смертей. К такому печальному выводу пришли исследователи из США. Пациентки с раком груди, которые принимают определённые витаминные добавки во ...

Медики рассказали, какие специи можно есть беременным Врачи прояснили актуальную тему для будущих мам. Казалось бы, ромашка и мята — абсолютно безвредны травы, но они могут изменить гормональный фон, а алоэ и ревень — вызвать нежелательный слабительный эффект. Следует исключить на время беременно...

Топ-7 лайфхаков: как начать питаться правильно без строгих ограничений Процесс снижения веса будет более эффективным, если ставить перед собой конкретные цели. И здесь весьма полезны могут быть технологии из коучинга. Представляем семь несложных рекомендаций, которые, при планомерном соблюдении, помогут быстрее добить...

Назван продукт, предотвращающий образование холестериновых бляшек Всё о пользе рыбьего жира. Рыбий жир считается одним из самых главных источников витаминов А и D. Его начали использовать ещё в 18 веке для лечения и профилактики рахита. Сейчас он продаётся в любой аптеке в качестве витаминной добавки. Состав...

Медики назвали главные симптомы онкозаболеваний Названы 11 первых признаков возможного заболевания раком. Рак – коварный убийца. Часто он проявляет себя очень внезапно, и до определенного момента человек даже не догадывается, что что-то не так. Тем не менее, выживание часто зависит от того, на...

Как определить недостаток витаминов в организме Сегодня очень мало людей могут позволить себе питаться сбалансировано. Нас окружает обилие прошедших жесткую термическую обработку и рафинированных продуктов, которые не сохраняют достаточное для организма количество витаминов. Поэтому нет ничего уди...

Особенности и отличия активных инвалидных колясок Важнейшей отличительной особенностью инвалидных колясок активного типа является более широкий функционал в сравнении со стандартными вариантами колясок для инвалидов. Это связано с тем, что активные коляски предназначены для людей с нарушениями работ...

Названы 4 главных врага сосудов человека Эти привычки наносят непоправимый вред здоровью. Директор Центра профилактической и спортивной медицины Технического университета города Мюнхен Мартин Галле назвал четыре привычки, которые наносят вред сосудам в организме человека. К ним специалист ...

Ученые: недостаток витамина D не является главной причиной депрессии у женщин Российские ученые проанализировали более полутора сотен клинических исследований депрессии у женщин и связи с ней недостатка витамина D. Они показали, что мировая наука считает витамин D не первопричиной появления депрессии, как предполагали раньше, ...

Гинекологический сбор: особенности и показания Суть и состав Репродуктивная система женщин очень сложная по своему строению. Соответственно, заболевания и патологические процессы в ней, далеко не редкость. Гинекологический сбор предназначен не столько для лечения конкретных заболеваний, сколько д...

Врач напомнила о пагубном влиянии на организм повышенного гомоцистеина С повышенным гомоцистеином связано развитие сердечно-сосудистых и других очень опасных для человека заболеваний, об этом напомнила врач-эндокринолог, диабетолог Диляра Лебедева. Гомоцистеин – это аминокислота, которая образуется в организме из незаме...

Кардиолог дал четыре простых совета для улучшения сна Немецкий кардиолог Мартин Галле утверждает, что плохой сон ведет к болезням сердечно-сосудистой системы, но существует несколько простых правил, следуя которым можно значительно улучшить качество сна. По словам кардиолога Мартина Галле, исследователи...

Врач поделился простыми советами, помогающими оздоровить легкие Единственно простым способом оздоровить легкие является совокупность здорового рациона и образа жизни, в котором к минимуму сведены вредные привычки. Об этом на портале Timesnownews.com рассказал врач-натуропат и оздоровительный консультант Маной Кут...

Витамин К помогает уменьшить жесткость артерий Жесткость артерий является фактором риска хронических заболеваний сердца - ишемической болезни, инфарктов и даже преждевременной смерти. Это подчеркивает необходимость поиска путей предотвращения возникновения этого состояния. Последние данные свидет...

Витамин К помогает уменьшить жесткость артерий Жесткость артерий является фактором риска хронических заболеваний сердца - ишемической болезни, инфарктов и даже преждевременной смерти. Это подчеркивает необходимость поиска путей предотвращения возникновения этого состояния. Последние данные свидет...

Физически активные мужчины испытывают больше положительных эмоций Недавнее исследование, проведенное Университетом Ювяскюля (University of Jyväskylä), впервые показало, что темперамент играет роль в объяснении физической активности во взрослом возрасте. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Rese...

Рекордное количество мужчин сломали себе пенисы Британские больницы в прошлом году оказали помощь в связи с переломами пениса самому большому числу подобных пациентов в истории. Данные травмы чаще всего происходят во время слишком страстного секса. Перелом пениса — не только невероятно редка...

Забота о позвоночнике: нейрохирург дает советы, чтобы сохранить спину здоровой Позвоночник подвергается сильному износу изо дня в день, а все более сидячий образ жизни людей способствует появлению проблем с ним даже в молодом возрасте. Нейрохирург Умеш Сриканта, руководитель службы позвоночника в больнице Aster CMI, дал советы ...

В Нижегородской области открывают филиалы Клуба по скандинавской ходьбе В нижегородском регионе стал сильно прогрессировать этот вид популяризации здорового образа жизни. Клубы северной ходьбы возникают по всей Нижегородской области. Как сообщила заместитель председателя Законодательного собрания Нижегородской области Ол...

Бесплатные и дешевые средства для укрепления иммунитета Медики назвали необычные способы укрепления иммунитета. Если не тратится на бесполезные иммунностимуляторы, а запрограммировать свой организм на здоровье. Средства программирования давно известны: рациональное питание, физические нагрузки, здо...

По каким анализам можно определить состояние печени Чтобы узнать о состоянии печени, врачи назначают шесть основных анализов. Количество жертв от заболевания печени увеличивается с каждым годом – масса негативных факторов и наше массово бездумное отношение к своему здоровью делают свое черное дело...

Как распознать и победить стресс Накапливаясь, стрессы превращаются в пресс, который можно удержать только с большим трудом. Стресс-менеджеры говорят, что современный человек варится в так называемом котле из множества стресс-факторов. Вариантов выбраться из него три: уменьши...

Наркологическая помощь на дому: что входит в услугу В борьбе с наркологическими заболеваниями очень важна квалифицированная помощь. Ситуация осложняется тем фактом, что пациент не всегда готов обращаться в медицинское учреждение. На то могут быть личные причины или стремление сохранить конфиденциально...

Бесплодие – в чем причины, как лечат? Невозможность зачать ребенка – большая проблема для супружеской пары. Длительные безуспешные попытки вносят разлад в семью и морально угнетают и мужчину, и женщину. По мнению ВОЗ, бесплодие – это когда пара не может зачать ребенка в течение года, при...

Диабет и беременность - какие риски для мамы и малыша

Природная защита здорового сердца Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), такие как сердечный приступ и инсульт, являются основной причиной смерти во всем мире. По данным ВОЗ, в 2017 году от сердечно-сосудистых заболеваний умерли 17,3 миллиона человек. Из них примерно 7,3 миллиона сме...

Кардиолог назвал главные шаги для здоровья сердца и сосудов Отказ от курения и контроль за уровнями артериального давления и холестерина являются наиболее важными мерами для сохранения сердца и сосудов. Такое мнение выразил главный врач медицинского центра при больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Ди...

Йога и ее влияние на здоровье человека На что влияют занятия йогой Регулярные занятия йогой позволяют запустить в организме человека восстановительные процессы. Одной из важнейших функций жизнедеятельности является дыхание. Но мы не всегда дышим правильно. На занятиях опытный тренер покаж...

8 простых советов для предотвращения подагры Следуя здоровым правилам образа жизни и контролируя рацион, можно добиться снижения уровня веществ-пуринов в организме и тем самым предотвратить появление подагры. Будучи одной из форм воспалительного артрита, подагра возникает из-за высокого уровня ...

Евро, доллары, юани. Во сколько обойдутся роды в разных странах? Роды в разных заграничных роддомах, несмотря на основную схожесть процесса, все же отличаются условиями, в которых этот процесс протекает. И эти условия кажутся более привлекательными, чем на родине. Однако стоит понимать, что рождение ребенка за гр...

Медики назвали лучшую ягоду для очищения почек и печени Черешня очищает организм от шлаков и ядов. Палитра цветов черешни разнообразна – встречаются светло-желтые, почти белые ягоды, желтые, розовые, красные, темно-вишневые и практически черные. Одно из неофициальных названий черешни – «птичья вишн...

7 признаков нездоровых почек Почки — это парный орган, который расположен в задней части брюшной полости, по бокам от позвоночника. Их надлежащее функционирование играет очень важную роль в здоровье человека, так как почки несут ответственность за поддержание уровня электролитов...

Новый имидж Меган Маркл разит наповал: джинсы, свитер и сапоги Как только бывшая герцогиня Меган Маркл отказалась от королевского статуса, она кардинально изменила свой стиль одежды. Видимо девушку очень тяготил строгий дресс-код, который не предполагал никаких излишеств в виде джинс или свободных пуловеров. По...

Медики назвали кашу, улучшающую работу сердца 5 самых полезных круп по мнению врачей. Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт НМИЦ онкологии при Минздраве РФ Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить ...

В России ввели двойной контроль на границе из-за коронавируса На сегодняшний день выявлено уже более 100 человек, имеющих признаки заболевания: все они были изолированы и прошли обследование для выяснения этиологии заболевания...

5 принципов здорового питания при высоком уровне холестерина в крови Многочисленные клинические исследования подтверждают неутешительный факт — уровень холестерина в крови влияет на риски развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Однако было установлено, что соблюдение диеты и контр...

Исследование: витамин К помогает уменьшить жесткость артерий Жесткость артерий является фактором риска хронических заболеваний сердца — ишемической болезни, инфарктов и даже преждевременной смерти. Это подчеркивает необходимость поиска путей предотвращения возникновения этого состояния. Последние данные ...

Эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях печени 8 предупреждающих признаков того, что печень нуждается в помощи! Если ваша печень работает хорошо, значит, она выполняет важную работу по очистке крови и способствует пищеварению. Этот орган также помогает вашему организму бороться с инфекциями. ...

Специалисты назвали 3 супер-продукта, которые всегда должны быть в рационе Употребление этих продуктов предотвращает воспаление и защищает от разных заболеваний. Существует минимум 3 супер-продукта которые всегда должны быть в рационе. Яйца. Один из лучших доступных продуктов, который обеспечивает организм сразу очень больш...

Может ли мама до беременности предсказать пол ребенка

Новые данные: витамин D защищает организм от инфекции Исследователи из Орегонского университета разработали новую модель для изучения роли витамина D в профилактике инфекций. Тесты с использованием этой модели показывают, что терапия может значительно сократить количество болезнетворных бактерий в ранах...

Медики назвали продукты, улучшающие работу мозга Лучшие продукты для ясности мышления. Диетологи назвали 10 лучших продуктов, которые помогут взбодрить ваше усталое серое вещество и вернуть ясность и креативность мышления. Орехи Люди, которые съедают в день горсть орехов, в среднем на два...

Какая еда поможет в борьбе с осенней хандрой Скорые помощники в борьбе с осенней хандрой, какие они? Осенняя хандра, снижение работоспособности, сонливость – частое сезонное явление, с которым сталкиваются многие люди. Специалисты в области диетологии предлагают свой вариант коррекции данно...

10 основных продуктов-помощников для сердца Нашему сердцу мы обязаны каждому вдоху и выдоху. Оно работает семь дней в неделю, 24 часа в день. Этот важный орган никогда не останавливается! Так какие продукты помогут нам сохранить «символ любви» в хорошем состоянии? 1. Лидирующие место...

Какие тренды уже не в моде: 5 модных табу Подбор образа — одна из самых сложных и обсуждаемых тем. Стилисты тратит много времени и сил, чтобы привести в порядок людей, привить чувство стиля, научить подбирать вещи так, чтобы это выглядело модно. Но мода — штука переменчивая. Какие тренды уже...

Новый подход к лечению болезней Паркинсона и Хантингтона Исследователи предложили новый терапевтический подход в деле борьбы с такими неизлечимыми недугами, как болезнь Паркинсона и хорея Хантингтона. Этот подход опирается на структуры микроРНК. Группа ученых из Monash Biomedicine Discovery Institute вмест...

Современная мебель из слэба дерева – основные достоинства В наше время мебель из слэба, то есть из древесных плит пользуется большой популярностью. Это неудивительно, так как такая мебель обладает большим количеством важнейших свойств, что и делает её привлекательной с точки зрения покупателей. Мебель из сл...

Длительное применение витаминов в больших дозах грозит интоксикацией Прием витаминов должен проходить под контролем врача. Комментирует эксперт НМИЦ эндокринологии Минздрава России, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Фатима Дзгоева: "Сродни приему любого вещества в высокой дозировке, витамины мог...

Лечение миомы матки Миома матки обычно обнаруживается в ходе рутинных профилактических обследований или на основе неспецифических жалоб, таких как сильные менструальные кровотечения или боли в животе.

Рак, как болезнь. В чем причина и что нужно делать, чтобы быть здоровым Сегодня получила письмо от незнакомой женщины. У ее матери обнаружили рак и она просит у меня совета, как у человека, который прошел через все это. Через стресс от неожиданного и страшного диагноза. Через все остальное, что за этим последовало. И мне...

Семь веских причин регулярно есть финики Не зря у многих народов финики считаются священной едой. Их небольшое количество не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу.Съедая всего 3 финика в день, вы обеспечите организм практически всеми нужными микроэлементами. Многие вра...

Запор с болью в животе: когда это может быть очень опасно Есть много причин, почему люди испытывают запор наряду с болью в животе, начиная от определенных факторов образа жизни и заканчивая тяжелыми и очень опасными заболеваниями. Ненормированная клетчатка. Согласно рекомендациям NIDDK (Национального инстит...

Пять простых методов, чтобы сохранить суставы здоровыми Ничто не должно выбивать из колеи, в том числе больные суставы. Чтобы они оставались здоровыми, нужно очень мало, поверьте. Подробнее о пяти методах, которые позволят сохранить здоровье суставов. Правильное питание Как бы это банально не звучало, но ...

Инсульт: перспективные результаты нового исследования Известно, что существует несколько видов инсульта, а также то, что есть очень много модулируемых и немодулируемых факторов, которые могут оказывать негативное влияние на здоровье человека и вызвать возникновение инсульта. Стоит отметить, что на некот...

Небольшие дозы аспирина могут снизить риск преждевременных родов Суточные низкие дозы аспирина, начиная с шестой недели беременности и до 36-й недели, могут снизить риск преждевременных родов среди матерей-новичков, говорится в новом исследование. Исследование было проведено с Национальным институтом здоровья. В э...

Лучшие продукты питания для укрепления пищеварения Здоровая пищеварительная система важна для всего нашего самочувствия и физической формы. Регулярное употребление этих продуктов поможет усилить пищеварительные процессы и избежать проблем с желудком. Имбирь. Пряный корень содержит гингеролы, шаогаль ...

Инсульт, причины и лечение Инсульт – нарушение мозгового кровообращения, стремительно развивающаяся потеря функций мозга вследствие нарушения кровоснабжения головного мозга. При лечении любого вида инсульта требуется немедленная госпитализация больного и высокопрофессиональный...

Красивая кожа: как никогда не использовать косметику Любая женщина хочет прекрасно выглядеть, но при этом использовать минимум декоративной косметики. Это вполне реально, но нужно придерживаться определённых правил. Подробнее о том, как никогда не использовать косметику, расскажем в нашем материале. Ро...

Назван один из самых полезных сухофруктов для сердца Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят....

Скажи мне свой возраст, и я скажу тебе, каким спортом заниматься "(...) Физическая активность дает очень важный результат для здоровья: она способна защитить вас от самых различных заболеваний, включая болезни сердца, диабет 2 типа и некоторые виды рака. Однако в 20 лет и в 60 лет не следует заниматься одинак...

Ученые: апельсиновая корка укрепляет здоровье сердца путем изменения микробиоты кишечника Апельсиновая корка может укреплять здоровье сердца. Как? Последние данные показали, что кишечная микробиота играет важную роль в поддержании здоровья сердца, особенно в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Изменяя баланс кишечных бактерий, апель...

Как сохранить здоровье щитовидной железы? Не стоит говорить, что от здоровья и правильного функционирования щитовидной железы зависит работа всех важных систем организма. Что же нужно употреблять, чтобы сохранить здоровье щитовидной железы? 1. Морская рыба Морская рыба полезна из-за огромног...

Как привести свое тело и кожу в форму: советы косметолога Команда клиники «Доктора Панова» подготовила для вас небольшие рекомендации, как привести свое тело и кожу в форму, чтобы выглядеть свежей, отдохнувшей и помолодевшей! 1. Резкая смена образа жизни и режима питания не самым лучшим образом отражается н...

Медики рассказали, как сохранить зубы здоровыми Посещение стоматолога поможет предотвратить возникновение стоматологических заболеваний. Здоровые зубы — это не только свидетельство того, как хорошо мы за ними ухаживаем, но и наш «компаньон» на всю жизнь, поэтому, они заслуживают ответственного...

Попрошу без рук: тест на рак простаты обойдется без ректального обследования Британские ученые из университета Восточной Англии, а также больницы университета Норфолка и Норвича сообщили о разработке анализа мочи на рак простаты.

Мужские секреты: как повысить уровень тестостерона без препаратов? Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который кардинально влияет на внешний вид, на состояние здоровья, а также на мышечную силу и эмоциональный фон мужчины. О том, как можно поддержать уровень «гормона мужественности» с помощью измене...

Как восстановить зубы? Имплантация Красивая, белоснежная улыбка – большой плюс вашей внешности. Поэтому здоровье зубов очень важно беречь с молодых лет. А если у вас возникают проблемы, обязательно обращаться к врачу – если вовремя принять меры, серьезных последствий можно избежать. К...

Длительное применение витаминов в больших дозах грозит интоксикацией Как отмечает «РБК», прием витаминов должен проходить под контролем врача. Комментирует эксперт НМИЦ эндокринологии Минздрава России, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Фатима Дзгоева: «Сродни приему любого вещества в в...

Болит спина? Решение есть! Эти упражнения помогут вам встать на ноги! Я покажу вам простой комплекс упражнений для оздоровления вашего позвоночника. Комплекс состоит из простых упражнений на скручивания. Скручивания в комфортном для вас диапазоне — это очень важные и ценные упражнения для оздоровления позвоночник...

Некоторые виды пива продлевают жизнь Наука согласна с тем, что продолжительность жизни человека зависит во многом от его рациона. И теперь ученые полагают, что один из слабоалкогольных напитков может обеспечивать крепкое здоровье и долгую жизнь. Продолжительность жизни людей, во многом,...

Выбираем трусики Любой образ женщины, начинается с выбора нижнего белья. Особое внимание все представительницы женского пола в первую очередь, уделяют, конечно же, трусикам. Такая вещь как трусики должна быть не только красивой, но еще и удобной. Бюстгальтеров, как п...

Определённая доза витамина С сокращает продолжительность простуды Знакомая всем с детства аскорбиновая кислота в высоких дозах, по данным исследователей из Хельсинки, снижает продолжительность простудных заболеваний, облегчая симптоматику заболевания. Проведённые исследования финскими специалистами показали, что пр...

Почему не получается отрастить длинные волосы? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Несмотря на изменчивость моды, длинные и ухоженные волосы всегда считались украшением женщины. Многие девушки стремятся отрастить роскошные локоны, но не у каждой это получается. Волосы могут истонча...

Эти продукты лучше всего укрепляют нервную систему Медики подсказали, какие продукты способны минимизировать уровень стресса. Как мы знаем, нервные клетки не имеют свойства восстанавливаться, поэтому о своей нервной системе следует позаботиться еще до того, как она понесет потери. Врачи утверждаю...

Простой способ прожить лишние 10 лет Отказ от сигарет, здоровое питание и нагрузки в объеме не более 30 минут в день помогут увеличить продолжительность жизни на 10 лет. Причем к этим здоровым привычкам не поздно перейти даже после 50 лет.

Атипичная гиперплазия эндометрия Что такое атипическая гиперплазия эндометрия? Атипичная гиперплазия эндометрия является предраковым состоянием, которое может развиваться в слизистой оболочке матки (называемой эндометрием). Этот термин в России практически не используется. Но он п...

ТОП-6 продуктов для борьбы с лишним весом Какие шесть продуктов полезно включить в свою диету, чтобы очистить свой организм от токсинов и сбросить вес без вреда для здоровья. Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очище...

Витамины для женщин Человеческому организму требуется большое количество различных витаминов для поддержания здоровья. В зависимости от возраста https://artlife-pro.ru/bioaktivnye-dobavki/zhenskaya-liniya/formula-zhenshchiny/ женская формула витаминного комплекса изменя...

Названы продукты для повышения иммунитета В начале холодного сезона нужно сбалансировать рацион. Холодный сезон — трудное время для нашего организма. Низкие температуры повышают риск заболевания или заражения опасными инфекциями. Именно поэтому полезно выбрать некоторые виды профилактики...

Эксперты назвали 4 симптома тромбов и продукты, защищающие от них Сгустки крови или тромбы обычно развиваются в венах ног, но также могут образовываться в руках. Эти скопления крови становятся очень опасными, когда достигают тканей важных органов, включая сердце и мозг. Обычно сгустки крови образуются на коже при п...

Как научить ребенка временам года и месяцам? Развитие ребенка затрагивает все сферы жизни. Малышу нужно знать буквы и цифры, иметь представление о различных профессиях, правильно себя вести. А в первую очередь ребенок должен получить представление об окружающем мире. Смена времен года, месяцев ...

Что такое логотип? Создание логотипа является очень важной частью любого продукта, который только выходит на рынок. Сейчас очень сложно представить какую-либо компанию, бренд, продукт и так далее, без фирменного знака. Именно по фирменному знаку потребитель может отлич...

Диетологи назвали лучшие продукты для головного мозга Названа идеальная диета для ума. Главным условием для хорошей работы мозга они назвали регулярное трехразовое питание, нацеленное на поддержание нормального уровня сахара в крови. По словам медиков, необходимый баланс сахара в крови важен для ...

Как правильно подготовить организм к Новому году Для того, чтобы избежать негативных нагрузок на здоровье, связанных с Новогодними праздниками, медики рекомендуют уже теперь начать подготовку своего организма. Во-первых, категорически нельзя накануне праздников «садиться» на диету. Исключ...

Онкобольной мужчина лечился в лесу Кузбассовец обнаружил у себя на губе небольшую опухоль и пришёл к врачам, которые настояли на операции. Но пациент отказался от неё и ушёл в лес, чтобы вылечиться молитвами. Вернулся он к врачам, когда от губы ничего не осталось. Мужчина впервые попа...

Прегненолон: прогормон важный для женского здоровья Прегненолон — это прогормон, который является предшественником (или «стартовым материалом») для многих стероидов, включая кортизол, прогестерон, дегидроэпиандростерон (ДГЭА) и аллопрегнанолон. Они используются для производства гормонов, играющих важн...

Симптомы стресса, которые совсем не похожи на последствия волнения Реакции организма на стресс могут быть разнообразны, а также он может привести к проявлению уже имеющихся проблем, которые до этого не давали о себе знать. Стресс с точки зрения организма, это, прежде всего, большой выброс «раздражающих»...

Как игры развивают детей: 3 истории. Как играют развитые дети 3-4 лет Очень немногие родители в наши дни играют со своими детьми 2, 3, 4 лет. Еще меньше взрослых считают ролевую игру важной и полезной для развития ребенка. Но от заложенной природой программы никуда не денешься. На возражения типа «А ему неинтересн...

Как игры развивают детей: 3 истории. Как играют развитые дети 3-4 лет Очень немногие родители в наши дни играют со своими детьми 2, 3, 4 лет. Еще меньше взрослых считают ролевую игру важной и полезной для развития ребенка. Но от заложенной природой программы никуда не денешься. На возражения типа «А ему неинтересн...

Продукты, улучшающие умственные способности детей Кто из родителей не хочет, чтобы их ребенок был умным и имел хорошую успеваемость в школе? Для хорошей успеваемости в школе важна не только постоянная помощь и поддержка родителей, но и полноценное питание. Какие продукты стоит включать в рацион ваше...

Медики подсказали, как снизить давление без лекарств 8 продуктов питания, которые избавят от гипертонии. К сожалению, когда у человека развивается гипертония, то есть устойчиво повышенное артериальное давление, вероятность полного избавления от неё невелика. Это пожизненное состояние, при которо...

Звездный диетолог: главные условия похудения к лету Диетолог Маргарита Королева, которая помогает худеть, в том числе, звездам отечественной эстрады, рассказала, что нужно делать, чтобы похудеть к лету. Многие начали задумываться, как привести тело в порядок после обжорства на новогодних праздниках. ...

Психологи рассказали, какие мужчины привлекают женщин Исследования показали, что женщины ценят мужчин с легким, открытым характером. Психологи заявили, что женщин привлекают мужчины с чувством юмора, потому что они воспринимают кавалеров-шутников как людей с легким и открытым характером. Ранее сч...

Названы правильные продукты для идеальной кожи Вид нашей кожи зависит и от наших генов, и от усилий, которые мы прилагаем для ее ухода. Обратите внимание на ваши привычки и стиль жизни, ведь все это также отражается на состоянии кожи. Специалист Галина Незговорова рассказала, что нужно кушать...

Меню для гипертоников: от чего отказаться, а что нужно кушать каждый день Главный враг больных гипертонией – соленая пища. А правильное питание поможет держать давление под контролем. Немецкие ученые дали рекомендации по питанию для больных гипертонией. Они отметили, что в ходе многочисленных исследований было доказ...

Компьютерная программа поможет прогнозировать гестационный диабет Согласно исследованию, проведенному в Научном институте Вейцмана (Weizmann Institute of Science), компьютерный алгоритм поможет спрогнозировать на ранних стадиях беременности или даже до наступления беременности женщин, подверженных высокому риску ге...

Ученые: курение может вызвать диабет у беременных Курение во время беременности увеличивает риск развития гестационного диабета, что может вызвать осложнения при родах.

Ученые: курение может вызвать диабет у беременных Курение во время беременности увеличивает риск развития гестационного диабета, что может вызвать осложнения при родах.

Обнаружены мощные препараты следующего поколения для борьбы с лейкемией и лимфомой Исследователи UT Health San Antonio, работающие с сотрудниками Университета Флориды, обнаружили безопасные и эффективные препараты следующего поколения для борьбы с множественными типами лейкемии и лимфомы у взрослых и детей. Журнал Nature Medicine ...