4 декабря 2019, 15:57

Не считайте калории, считайте овец

Даже одна-единственная «плохая» ночь может оказать существенное негативное влияние на метаболизм, уровень сахара в крови и другие показатели.

Подробнее на сайте: medportal.ru

Может ли Омега-3 спровоцировать рак? Правда ли, что Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые всегда считались очень полезными, могут спровоцировать рак простаты? «Рак — мультифакторное заболевание, — считает директор научного центра ОнкоАтлас Владислав Милейко. — Один из фактор...

Считаем овец правильно Надоело считать сначала овец, а потом время до звонка будильника, спать, стоя в транспорте, и держаться за поручень одновременно?

Антидепрессанты подавляют сексуальное желание у женщин Часто причиной нежелания женщин заниматься сексом с любимым мужчиной считают усталость, головную боль, предменструальный синдром и другие эмоциональные проблемы. Специалисты утверждают, что причина также может крыться в приеме антидепрессантов. По мн...

6 опасных причин, заставляющих просыпаться по ночам с бьющимся сердцем Разные причины могут заставить человека проснуться ночью с учащенно бьющимся сердцем – это может быть нездоровый рацион, стресс, недосып, аритмия и т. д. Какие из них могут быть опасными. Особенности питания. Наш повседневный рацион оказывает существ...

При выборе продуктов люди больше озабочены сахаром в их составе, чем солью и жиром Ноттингемский университет провел опрос покупателей и обнаружил, что респондентов больше всего отталкивали печенья и бутерброды с высоким содержанием сахара. Тем временем, внимания не заслуживали содержание соли и жиров. Действительно, большое колич...

Низкий уровень витамина К приводит к ограничениями подвижности у пожилых людей Витамин К является витамином, который играет жизненно важную роль в здоровье костей и сердца. Это один из основных витаминов, отвечающих за свертывание крови и минерализацию костей. Он также помогает поддерживать функцию мозга, стимулировать обмен ве...

Даже одна бессонная ночь грозит слабоумием После всего одной ночи без сна в мозге человека увеличивается уровень белка, связанного с болезнью Альцгеймера. Риск развития этой болезни у мужчин повышается почти на 20%. Всего одна ночь без сна приводит к скачку уровня белков в мозге, которые могу...

5 ранних признаков высокого уровня сахара в крови Гипергликемия является научным, медицинским термином для описания высоких уровней сахара в крови. Длительная гипергликемия может привести к повреждению кровеносных сосудов, нервов и органов. Кроме того, хронически высокий уровень сахара в крови может...

Даже одна бессонная ночь грозит слабоумием После всего одной ночи без сна в мозге человека увеличивается уровень белка, связанного с болезнью Альцгеймера. Риск развития этой болезни у мужчин повышается почти на 20%.

10 лучших продуктов против стресса Британский диетолог Шарлотта Уоттс в своей книге «Влияние стресса» рассказывает о 10 лучших продуктах при стрессе. Избавиться от негативных эмоций и избежать набора лишних килограммов помогут: Ягоды Малина, клубника, ежевика и черника содержат антиок...

Популярное средство от диабета оказалось смертельно опасным Об этом важно знать. Популярный препарат метформин, который используется для лечения сахарного диабета, может провоцировать развитие онкологических заболеваний. Причиной тому является ядовитое химическое соединение. Около 120 млн человек по...

Психотерапия может эффективно помочь при бессоннице Хватит считать овец перед сном и пить теплое молоко, есть более эффективный способ борьбы с хронической бессонницей – когнитивно-поведенческая психотерапия (КПП). Как утверждают авторы нового исследования, такое лечение достаточно эффективно, но пока...

Какие фрукты лучше съесть, когда хочется сладкого Если хочется сладкого, лучше съесть фрукт, чем пирожное. Тягу к сахару хорошо помогают унять сливы, киви, авокадо, апельсины. Употребление большого количества сахара и готовых сладостей может иметь много негативных последствий для здоровья – увел...

7 естественных способов, помогающих нормализовать уровень сахара в крови Хронически высокий уровень сахара в крови чреват в долгосрочной перспективе серьезным ущербом для всего организма: это может привести к развитию диабета и даже к смерти. Контролировать уровень сахара в крови помогают потребление клетчатки, воды и кач...

7 факторов, которые резко повышают уровень сахара в крови Даже если у вас нет диабета и уровень сахара в крови не выходит за пределы нормы, вам стоит знать эти факторы, которые могут мгновенно его повысить. Если же ваш сахар регулярно выше нормы, вам стоит быть особенно аккуратной и не допускать резких скач...

Самые полезные и самые вредные каши в нашем рационе Каша — это практически идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, обладающее богатым набором нужных нутриентов, витаминов и микроэлементов. Каша сытная, обеспечивает организм энергией на долгие часы и хорошо ложится на желудок. При долж...

Яблочный уксус существенно снижает уровень сахара в крови

3 причины возникновения депрессии Существует три причины, из-за которых у людей может развиваться депрессия. Эти причины связаны с негативным мышлением и присутствуют все вместе одновременно, образуя так называемую когнитивную триаду. Причина 1 Негативная оценка своего опыта. Люди во...

Блюда корейской кухни снижают уровень холестерина и сахара в крови

Неудовлетворенность работой приводит к негативным последствиям для здоровья людей, перешагнувших свое сорокалетие Согласно отчету международной независимой организации «Conference Board», в 2014 году большинство американцев (около 52 %) были недовольны своей работой. Однако мало кто подозревает, что это оказывает существенное влияние на их здоровье в более поздн...

Ученые рассказали, когда не стоит пить кофе Порой от бодрящего напитка стоит отказаться. Европа, Северная и Южная Америка, Африка начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Многие считают его полноценным завтраком. В обеденное время кофе является одним из самых популярных тонизирующих нап...

Какие признаки указывают о высоком содержании сахара в крови? Повышение уровня сахара в крови влечёт за собой развитие сахарного диабета, что негативным образом может отразиться на здоровье человека. На страницах издания FitForFun опубликованы признаки, которые могут указывать на повышенное содержание сахара в ...

Почему возникает сахарный диабет Сахарный диабет – хроническое заболевание, когда уровень сахара в крови постоянно высокий. Вы спросите: и что здесь такого? «Переслащенная» кровь вызывает появление свободных радикалов, которые повреждают клетки. А еще глюкоза соединяется с ДНК и бел...

Названы 3 лучших напитка при диабете, предотвращающие колебания сахара в крови Люди с диабетом должны тщательно выбирать не только продукты, но и напитки, которые они потребляют. Лучший выбор для них – это напитки, предотвращающие колебания сахара в крови (например, чай). Как сообщает MedikForum.ru с отсылкой на The Health ...

Смех как лекарство Смех уже давно прописывают как средство преодоления стресса (научно доказано, что он подавляет выработку четырех основных гормонов стресса). Недавно японские ученые выяснили, что смех непосредственно влияет и на уровень сахара в крови. Так что, смейт...

Чем полезен картофель Картофель принято считать одним из самых «вредных» гарниров, однако ученые из Университета штата Пенсильвания развеяли этот миф. По их словам, этот продукт может приносить существенную пользу организму.

Скорая помощь при диабете: что важно знать, чтобы помочь себе и близким У людей, живущих с диабетом, в силу различных причин могут случать приступы как критически низкого уровня сахара в крови (гипогликемии), так и критически высокого (гипергликемия). Оба эти состояния могут представлять серьезную угрозу здоровью и даже ...

О чем говорят частые походы в туалет по ночам Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночи. Многие люди в возрасте старше 60 л...

Названа неожиданная причина страшных болезней Ученые выяснили, как сидячий образ жизни отражается на здоровье людей. Выяснилось, что из-за длительного сидения можно заработать ожирение сердца, и даже диабет – при малоподвижном образе жизни в крови повышается уровень сахара и холестерина. Австрал...

Создали бюджетную версию культового платья принцессы Дианы В 1983 году принцесса Диана надевала во время визита в Австралию розовое платье в горошек от британского дизайнера Дональда Кэмпбелла. И теперь один из брендов решил воссоздать образ. Модель очень похожа на платье королевы людских сердец: вплоть до я...

Почему перед месячными болят молочные железы Кроме того, боль в груди не единственный негативный симптом этого периода. Молочные железы становятся крайне чувствительными, и даже на легкие прикосновения отвечают резкими и неприятными ощущениями. Дискомфорт, набухание, боль молочных желез – все э...

7 скрытых признаков повышенного уровня сахара в крови Уровень сахара в крови — один из важнейших параметров, который активно влияет на состояние нашего здоровья. Очень важно следить за тем, чтобы он оставался на безопасном уровне. Лучше всего регулярно сдавать анализы (хотя бы раз в полгода), но также в...

Полезные свойства палтуса, почему эта рыба может быть вредна Чем полезен, а чем вреден палтус. Что это за рыба, и где она обитает. Каков состав и лечебные качества. Может ли оказать негативное воздействие на организм человека. Запись Полезные свойства палтуса, почему эта рыба может быть вредна впервые появила...

Установлена связь между уровнем витамина D и метаболическим синдром у женщин в менопаузе Метаболический синдром описывается как группа состояний, таких как ожирение, высокий уровень сахара в крови и высокое кровяное давление, которые могут увеличить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет 2 типа и инсульт. Это сост...

6 сигналов тела, которые мы не должны игнорировать От чувства жажды до вздувшегося живота, — существует как минимум шесть сигналов организма, которые не следует игнорировать, поскольку они могут быть признаком чего-то потенциально серьезного. Жажда. Повышенный уровень сахара в крови может приве...

Исследование: замена сладких закусок на чернослив оказала благотворное влияние на здоровье Ученые из Государственного университета Сан-Диего изучали, могут ли перекусы черносливом снижать, или даже предотвращать, факторы риска хронических заболеваний, которые встречаются у любителей рафинированных углеводных закусок. Исследования показали,...

Кетогенная диета полезна в небольших дозах Этот рацион считается эффективным для похудения. Но могут ли его краткосрочные позитивные результаты уступать долговременному негативному воздействию? Кетогенная диета это питание, при котором человек получает до 75-99% всех калорий от жиров и ум...

Виды зимней аллергии и как с ней бороться ПЕРЕПАД ТЕМПЕРАТУР Сухой и холодный воздух, жесткая вода оказывают негативное влияние на кожу, раздражая ее. В определенных случаях может даже развиться холодовая крапивница, которая в основном имеет хроническое течение. Заболевание бывает как наслед...

Как рождение ребенка меняет психическое состояние женщин? Рождение – это первый психический и физический шок, который переживает ребенок и будущая мать. Беременность связана со значительным изменением гормонального баланса. Концентрации прогестерона в теле повышается в 10-15 раз. Организм женщины буквально ...

Как быстро протрезветь Отрезвление мучает каждое утро любого, злоупотреблявшего накануне вечером или в течение всей ночи алкоголем. Существует несколько способов понизить в крови уровень алкоголя и чувствовать себя гораздо лучше. Иногда после бурной вечеринки очень трудно ...

Синдром замороженного плеча может сигналить о развитии диабета Одним из сигналов о развитии диабета 2 типа может быть синдром замороженного плеча. Диабет 2 типа является распространенным заболеванием, однако многие люди не осознают, что они больны, поскольку его симптомы не обязательно заставляют чувствовать себ...

Лечит ли кето диета СРК Если вы имеете дело с синдромом раздраженного кишечника (СРК), вы не одиноки. Это состояние характеризуется вздутием живота, газами, болями в животе, запорами и диареей. Ваш врач может порекомендовать изменить диету, улучшить качество образа жизни...

Кому энергетики могут нанести наибольший вред Энергетические напитки сегодня достаточно популярны, особенно среди молодого поколения. О их эффекте и воздействии на организм сейчас есть много информации, но не всегда правдивой. Врач-диетолог рассказал, в каких случаях употребление энергетиков м...

Это известное средство защитит мозг от вредных продуктов Рыбий жир способен снизить негативный эффект от приема вредных продуктов на мозг человека Ученые проанализировали 185 исследовательских работ на тему влияния рыбьего жира на здоровье человека. Специалисты взяли за основу то, что вредные продук...

Черный кофе помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает риск диабета По данным Американской диабетической ассоциации, пьющие кофе люди имеют более низкий уровень сахара и инсулина в крови. Пристрастие к ароматному напитку снижает риск развития диабета 2-го типа.

Черный кофе помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает риск диабета По данным Американской диабетической ассоциации, пьющие кофе люди имеют более низкий уровень сахара и инсулина в крови. Пристрастие к ароматному напитку снижает риск развития диабета 2-го типа.

Жесткое управление уровнем сахара в крови помогает бороться с диабетическим поражением глаз В ходе исследования ученые провели сравнение двух методов терапии диабета 2 типа, которые позволяют достаточно эффективно управлять уровнем сахара в крови. Одна группа пациентов, участвующих в исследовании, проходили курс интенсивной терапии, а друга...

«Ортоп»: товары для реабилитации и медтехника Сегодня многие люди, особенно страдающие хроническими (читай — не полностью излечимыми), приобретают медицинскую технику и электронику для домашнего использования. И действительно, подобный шаг в полной мере оправдан, ведь чтобы померить уровен...

Big data страховщиков позволит выявлять системные недостатки в организации медпомощи «На сегодняшний день информационные ресурсы ОМС являются единственными в стране и наиболее полными хранилищами персонифицированных данных об оказанной медицинской помощи.

Монастырский чай от диабета На просторах всемирной сети ведутся активные дискуссии о том, действительно ли помогает монастырский чай от сахарного диабета. Пользователи разделились на два враждующих лагеря: первые утверждают, что сбор трав действительно оказывает благоприятное в...

8 часов сна в день защищают от инсультов Регулярный сон продолжительностью от 7 до 8 часов каждую ночь уменьшает риск инфаркта и инсульта. Это происходит даже в том случае, если у человека имеется генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. Получение адекватного кол...

Почему появляется ненормально низкий уровень сахара в крови Гипогликемия у новорожденных У новорожденных может развиться гипогликемия по нескольким причинам. Дети, родившиеся преждевременно или с осложнениями при рождении, такими как задержка внутриутробного развития или затрудненное дыхание, подвергаются пов...

Университет Эксетера выяснил, что диабет 1-го типа гораздо сложнее, чем считалось Известно: это заболевание развивается, когда иммунная система организма атакует производящие инсулин клетки поджелудочной железы, разрушая их. В итоге регуляция уровня сахара в крови перестает работать. И пациенты вынуждены вводить инсулин извне.

Университет Эксетера выяснил, что диабет 1-го типа гораздо сложнее, чем считалось Известно: это заболевание развивается, когда иммунная система организма атакует производящие инсулин клетки поджелудочной железы, разрушая их. В итоге регуляция уровня сахара в крови перестает работать. И пациенты вынуждены вводить инсулин извне.

Искусственный интеллект способен заменить глюкометры Машина на основе искусственного интеллекта с точностью в 82% оценивает падение сахара в крови. Она может заменить потребность в инвазивных глюкометрах, требующих постоянных проколов пальцев. Исследователи разработали новую технологию на основе искусс...

Яблочный уксус — польза Яблочный уксус — польза для организма Организм имеет свои очищающие системы — кожа, почки и печень, которые помогают эффективно удалять отходы жизнедеятельности. Некоторые продукты и напитки могут поддерживать естественный процесс детоксикации органи...

Ибупрофен разрушает печень сильнее, чем считалось ранее Согласно новому исследованию из Калифорнийского университета в Дэвисе, популярный болеутоляющий препарат ибупрофен может оказывать более существенное влияние на печень, чем считалось ранее. Исследование на лабораторных мышах также показывает заметные...

Ибупрофен разрушает печень сильнее, чем считалось ранее Согласно новому исследованию из Калифорнийского университета в Дэвисе, популярный болеутоляющий препарат ибупрофен может оказывать более существенное влияние на печень, чем считалось ранее. Исследование на лабораторных мышах также показывает заметные...

Создается вакцина против гриппа в форме таблеток Появились надежды на скорое появление новой, безопасной и эффективной вакцины против гриппа, которая многое изменит в борьбе с вирусом - в форме таблеток. Новое исследование от VAXART и Стэнфордского университета показывает, что она столь же эффект...

Создается вакцина против гриппа в форме таблеток Появились надежды на скорое появление новой, безопасной и эффективной вакцины против гриппа, которая многое изменит в борьбе с вирусом - в форме таблеток. Новое исследование от VAXART и Стэнфордского университета показывает, что она столь же эффект...

Почему в период эпидемии нужно чаще есть огурцы? Специалисты советуют чаще есть огурцы в неблагоприятный период эпидемии инфекционных заболеваний, так как овощи содержит мощные антиоксиданты, помогающие защитить организм от опасных свободных радикалов, угнетающих иммунную систему. Как сообщает ...

Лекарство от диабета метформин может вызывать рак, пишет польское СМИ По данным польского издания Dziennik Dziennik Gazeta Prawna, известное в терапии диабета лекарство метформин может содержать в своем составе токсичное соединение, которое провоцирует развитие раковых заболеваний. Метформин назначается при диабете вто...

Сильное потоотделение ночью говорит об опасных болезнях у человека Врачи назвали шесть причин чрезмерного ночного потоотделения у человека. Интенсивность ночного потоотделения у человека может быть разной: от лёгкой испарины на коже, до промокшего постельного белья и одежды. Ночной пот, как утверждают медицинские сп...

Кортизоловый жир: что это такое и как от него избавиться Зачастую в наборе лишнего веса виноват неправильный образ жизни: низкая физическая активность и неправильный режим питания. Но это не единственные факторы, которые вызывают некрасивые «отложения» на животе и боках. Ещё можно толстеть из-за стресса. ...

Названо эффективное растение, снижающее сахар в крови Один из главных виновников повышения уровня сахара в крови у диабетиков - употребление слишком большого количества сахара. Основные риски, связанные с чрезмерным употреблением сладкой пищи, заключаются в том, что это приводит к увеличению веса, а о...

Эмоциональные и практические последствия нарушений обоняния Запах свежескошенной травы, свежеиспеченного хлеба, детских воспоминаний, потерянных близких. А что будет, когда все это исчезнет? Новое исследование из Университета Восточной Англии показывает огромный спектр эмоциональных и практических последствий...

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 28.03.2020 Обширный антициклон продолжает опекать центральные и южные области ЕТР. Сохраняется повышенный фон атмосферного давления, температура воздуха ото дня к ночи претерпевает существенные перепады. Такой тип погоды называется спастическим и неблагоприятен...

Даже скромная потеря веса может спасти женщин от рака груди Похудение, даже скромное, является существенным фактором снижения риска заболеть, когда речь идет о раке груди, это констатируют ученые Гарвардского университета.

Создана диета, позволяющая не отказываться от любимых продуктов Она эффективна для похудения. Американские ученые разработали диету, которая не требует выполнения огромного количества условий. Единственное требование – каждый день не есть на протяжении 14 часов. Согласно исследованию, опубликованному в жур...

Гормональная контрацепция влияет на женский мозг Исследование мозга показало, что ключевая область мозга была меньше среди женщин, которые принимали оральные контрацептивы. Гипоталамус находится у основания головного мозга над гипофизом. Он выделяет гормоны, участвующие в регуляции важных функци...

Гормональная контрацепция влияет на женский мозг Исследование мозга показало, что ключевая область мозга была меньше среди женщин, которые принимали оральные контрацептивы. Гипоталамус находится у основания головного мозга над гипофизом. Он выделяет гормоны, участвующие в регуляции важных функци...

ВОЗ дала советы по физической активности в период самоизоляции Закрытие спортивных клубов – не повод делать перерыв в тренировках. Снижение физической активности может оказать негативное влияние на здоровье и самочувствие. Оставаясь дома, используйте упражнения и техники расслабления для сохрар6нения формы и п...

Способы быстрого снижения уровня стресса Стресс – довольно частое явление в нашей жизни, его интенсивность может варьировать от очень низкого до высокого, травмирующего уровня. Он может возникнуть в результате разговора или как следствие определенного события, даже в результате медленного и...

Скрытая причина рака На мой взгляд, переработанные растительные масла, богатые омега-6 полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК), являются наиболее опасным диетическим фактором, оказывая более сильное негативное влияние на здоровье человека, чем даже кукурузный сироп с ...

Этот привычный продукт может повлиять на психику человека Британские учёные заявили, что сахар негативно сказывается на человеческой психике, особенно негативному влиянию подвержены мужчины. У них намного быстрее возрастает риск обрести различные психологические расстройства. Для исследования данной ...

Дорого внимание: как воспитать в ребенке эмпатию Мечта каждого родителя – видеть свое чадо успешным, счастливым, здоровым. Конечно, кто-то приходит в этот мир с «льготами» в виде прочного материального положения семьи, больших возможностей, отсутствия болезней. Другим приходится протаптывать путь к...

Названо негативное влияние виагры на организм Врачи из клиники Дюньягез в Турции выяснили, что злоупотребление виагрой может привести к цветовой слепоте. Об этом сообщает издание Mail Online.

Нежеланная корона. Что ждет мировую экономику из-за эпидемии нового вируса? Последствия распространения коронавируса затрагивают всю систему мировых хозяйственных связей, заявил президент России Владимир Путин.«Негативные последствия уже дают о себе знать, затрагивают всю систему мировых хозяйственных связей, практически вс...

Упражнения улучшают память так же, как кофеин Бодрые прогулки — даже в течение 20 минут — могут взбодрить память так же, как и утренняя чашка кофе. Результаты исследования показали, что физические упражнения могут также уменьшить негативные последствия синдрома отмены кофеина, такие ...

Безопасно ли есть проросший картофель С одной стороны, некоторые считают проросший картофель абсолютно безопасным для употребления, если вы удалите ростки. С другой стороны, многие предупреждают, что проросший картофель токсичен и вызывает пищевое отравление - и, возможно, даже смерть. ...

Стул с кровью: когда это может указывать на рак? Кровь в стуле нельзя считать нормальным состоянием, но за этим могут скрываться как неопасные нарушения, так и серьезные заболевания, например, рак толстой кишки. При появлении в кале крови нужно всегда обращаться к врачу. Данная проблема часто распо...

В чём человек видит своё счастье? Что такое счастье Поскольку счастье играет довольно важную роль в жизни человека, и оно может оказать огромное влияние на то, как он живет, исследователи пытаются дать определение счастью. Но результаты исследований последних десятилетий еще не дали ...

8 способов снизить уровень сахара в крови Высокий уровень сахара в крови связан с развитием многих опасных нарушений в работе важнейших органов и систем нашего тела. Портал MedikForum.ru выяснял, какие способы помогают добиться снижения содержания сахара в крови. Высокий уровень сахара в кро...

Сахарный диабет Системное эндокринное заболевание, при котором уменьшается выработка инсулина в организме и повышается уровень содержания глюкозы в крови человека. Причины возникновения заболевания: — наследственность; — заболевания поджелудочной железы;...

Сидячий образ жизни грозит развитием диабета 2-го типа Как показало исследование, каждые 15 минут сидения на месте меняли биохимию крови в негативном ключе. Дело в том, что сидячий образ жизни влиял на чувствительность к инсулину. В рамках исследования данную связь ученые проанализировали на примере 500 ...

Сидячий образ жизни грозит развитием диабета 2-го типа Как показало исследование, каждые 15 минут сидения на месте меняли биохимию крови в негативном ключе. Дело в том, что сидячий образ жизни влиял на чувствительность к инсулину. В рамках исследования данную связь ученые проанализировали на примере 500 ...

Как готовить картофель диабетикам Диета с низким гликемическим индексом может быть эффективным способом для людей с диабетом контролировать уровень сахара в крови. Гликемический индекс (GI) представляет собой меру того, насколько пища повышает уровень сахара в крови по сравнению с...

Хронический стресс на работе может реально убить человека Например, американские и израильские кардиологи выявили негативное влияние нервного истощения на сердечно-сосудистую систему. Эмоциональное выгорание повышает риск мерцательной аритмии на 20%.

10 продуктов, которые могут оказаться наихудшими для вашего сердца Употребление этих продуктов способствует сгущению крови, повышению давления и развитию воспаления, затрагивающего сердечно-сосудистую систему. Изделия из переработанного мяса. Даже те версии мясных продуктов, которые отличаются низким содержанием жир...

Грецкие орехи помогут наладить пищеварение и снизить холестерин Во время эксперимента ученые попросили группу добровольцев придерживаться определенной диеты. Специалисты хотели выяснить, как влияют грецкие орехи на ЖКТ, но удалось узнать кое-что еще. В журнале Nutrition было опубликовано исследование американски...

Мужские секреты: как повысить уровень тестостерона без препаратов? Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который кардинально влияет на внешний вид, на состояние здоровья, а также на мышечную силу и эмоциональный фон мужчины. О том, как можно поддержать уровень «гормона мужественности» с помощью измене...

Названы четыре главных врага здоровых сосудов Сосуды выполняют в организме функцию транспортировки крови, кислорода и питательных веществ. Из-за своей «работы» они должны быть открытыми и эластичными. Однако со временем из-за вредных привычек сосуды могут сжиматься, что приведет к негативным пос...

Глюкометр Контур Плюс: что важно знать об аппарате Показатель уровня сахара в крови – это важный параметр, определяющий здоровье человеческого организма. Пациенты, у которых диагностирован сахарный диабет, вынуждены контролировать его систематически. Проведение несложных манипуляций с помощью компакт...

Ученые рассказали о пользе для здоровья ежедневной 15-минутной ходьбы 15 минут ходьбы в день являются минимальным количеством физической активности, которая может приносить какую-либо пользу для здоровья. Вывод об этом содержится в исследовании. Многие исследования содержат резюме ученых о том, что даже небольшое колич...

Ученые рассказали о пользе для здоровья ежедневной 15-минутной ходьбы 15 минут ходьбы в день являются минимальным количеством физической активности, которая может приносить какую-либо пользу для здоровья. Вывод об этом содержится в исследовании. Многие исследования содержат резюме ученых о том, что даже небольшое колич...

Эксперты рассказали всю правду о диетической газировке Диетическая газировка грозит ожирением и инсультами. Диетическая газировка для нашего здоровья ничуть не лучше, чем самая обыкновенная, как считают эксперты в области здорового питания из Purdue University в США. Напитки с низким количеством к...

Частая молочница может быть симптомом диабета 2 типа При повышенном сахаре в крови активируются некоторые виды грибков, в том числе Candida. Зуд репродуктивных органов и не поддающийся лечению кандидоз могут сигнализировать о развитии сахарного диабета 2 типа, пишет Express. Избыток глюкозы в кр...

Медики назвали самое опасное для сердца время Ученые даже назвали точное время — 6:30. Опасность для сердца в это время вызвана определенными физиологическими процессами.Оказывается, в это время уровень белка в крови людей, который замедляет распад тромбов, достигает своего пика. Это было ...

Этот алкогольный напиток полезен для здоровья сердца Найдены новые полезные для сердца свойства вина. Умеренное потребление вина повышает уровни жирной кислотыомега-3 в плазме крови и красных кровяных клетках. Омега-3 имеет защитные свойства против ишемической болезни сердца, инсульта и понижает ри...

Споры с подростком: хорошо ли это В пятницу вечером подросток спрашивает: «Можно я сегодня останусь ночевать у друга?», хотя вы уже говорили ему, что оставаться на ночь ему нельзя. Обычно мы стоим на своем, но иногда меняем свое мнение, но не из-за того, что не считаем свое слово важ...

Топ продуктов, которые помогут хорошо выспаться Перед сном нужно есть правильную пищу. Эксперты в области здорового питания назвали неожиданные продукты, которые нужно есть перед сном, если вы хотите выспаться. Также они озвучили и те продукты, употребления которых в вечернее время стоит из...

Частая молочница может быть симптомом диабета 2 типа При повышенном сахаре в крови активируются некоторые виды грибков, в том числе Candida. Зуд репродуктивных органов и не поддающийся лечению кандидоз могут сигнализировать о развитии сахарного диабета 2 типа, пишет Express.

Гестационный сахарный диабет у беременных Гестационный сахарный диабет иначе называют диабетом беременных. Среди патологий, которые встречаются у женщин в период беременности, отмечается отклонения уровня сахара в крови. Это связано с тем, что практически все органы женщины испытывают очень ...

Питание: "плохие" и "хорошие" углеводы Об углеводах в последнее время говорят больше плохого, чем хорошего. Во многих диетах их исключают, делая акцент на низкоуглеводном питании, поэтому сформировалось общее мнение, что углеводы - это зло. По словам доктора медицинских наук, сотрудника...

Питание: "плохие" и "хорошие" углеводы Об углеводах в последнее время говорят больше плохого, чем хорошего. Во многих диетах их исключают, делая акцент на низкоуглеводном питании, поэтому сформировалось общее мнение, что углеводы - это зло. По словам доктора медицинских наук, сотрудника...

Как антидепрессанты влияют на принятие решений с точки зрения нравственности? Исследование В предыдущих исследованиях учеными была обнаружена связь между такими нейротрансмиттерами, как серотонин и допамин, с агрессивным и антисоциальным поведением. Поскольку несколько наиболее часто назначаемых психиатрических препаратов рабо...

Сердечный приступ: добавление помидоров в ежедневный завтрак может защитить от него Ежедневное добавление помидоров в завтрак может помочь снизить риск сердечного приступа. Сердечный приступ происходит, когда случается внезапная полная закупорка артерии, которая снабжает кровью область сердца. Сгусток крови полностью блокирует поток...

Эти продукты – настоящие враги красивой кожи Белый хлеб, молоко и соль могут стать настоящими врагами для кожи. Состояние кожи зависит от большого количества факторов, но, пожалуй, одним из самых важных является то, что человек ест. Диетологи составили целый список продуктов, оказывающих...

Дефицит какого важного вещества указывает на преддиабетическое состояние У женщин в постменопаузе понижение концентрации цинка в крови может указывать на преддиабетическое состояние. Эту информацию можно использовать для диагностики и лечения преддиабета.  Преддиабет является промежуточной фазой между здоровым состо...

Этот десерт может предотвратить развитие диабета Шоколад может предотвратить развитие диабета, предлагает новое исследование ученых из Университета Бригама Янга. Это возможно благодаря тому, что соединения в какао, известные как мономеры эпикатехина, усиливают секрецию инсулина в конкретных кле...

Почему нам все-таки нужен сахар? Он добавляет лишний вес, портит кожу, стенки сосудов и раньше времени заставляет стареть. Но для чего организму все-таки нужен сахар и как его есть без вреда для себя? «Вредно и даже опасно для здоровья — но все равно вкусно!» — этот драматичный конф...

Добавки с рыбьим жиром неэффективны при риске раке и других болезней Эксперты утверждают, что употребление добавок с омега-3 дает мало пользы, хотя считается, что они во многом положительно воздействуют на здоровье. Ранее предполагали, что свойства включают снижение риска инсультов, заболевания раком и деменцией, од...

Ударно-волновая терапия эффективна при импотенции Итальянские ученые из University of Naples Federico II предлагают лечить эректильную дисфункцию при помощи низкоинтенсивной экстракорпоральной ударно-волновой терапии (ЭУВТ).В исследовании участвовали 156 мужчин, страдающих от диабета 2 типа. Средний...

Йогурты и фрукты не только не вредны гипертоникам, а даже полезны Йогурты и фрукты, мюсли и цельнозерновые каши с умеренным добавлением сахара не только не приводят к повышению давления, но и в некоторой степени даже защищают от гипертонии. К такому выводу пришли канадские ученые. Специалисты из Университета Торонт...

При каких болезнях полезно лечиться в барокамере Кислородное голодание может возникнуть у человека по ряду причин. Гипоксия вызывает разнообразные расстройства здоровья. И для восстановления уровня кислорода в крови врачи используют барокамеру с подачей кислорода без давления или с ним. От каких з...

“Куда, б…дь, пошла, на место иди!” — как на “Первом канале” травили врачей Ведущие передачи «Мужское/Женское» Александр Гордон и Юли Барановская, позиционирующие себя, как «борцы за честность и справедливость», спровоцировали разжигание ненависти к врачам из Новосибирска. Очередной выпуск ток-шоу от 10 марта, в котором обы...

Сладости в рационе провоцируют бессонницу Ученые определили, что чрезмерное потребление сахара может привести к нарушениям сна. Для этого специалисты провели эксперимент с участием женщин. На протяжении трех лет они наблюдали около 50 000 представительниц слабого пола в постменопаузе и выяс...

Как побороть бессонницу без таблеток: совет от профессионала Как рассказала старший научный сотрудник лаборатории нейробиологии сна и бодрствования института высшей нервной деятельности РАН Александра Пучкова, с бессонницей можно справиться без использования снотворного. Не высыпаться раз за разом - опасно. ...

Подводный суперфуд: польза для здоровья водорослей Какой бы вид водорослей вы не выбрали, будьте уверены - все они полезны для вашего здоровья, а их уникальный состав даст вашему организму такое сочетание витаминов и минералов, которое вы не сможете получить ни в одном продукте. Водоросли богаты пита...

Противопоказания во время беременности Важным этапом в жизни женщины является – беременность. И именно в этот период нужно очень внимательно следить за своим здоровьем. Особое внимание следует уделить лекарственным препаратам, которыми, возможно, вы пользовались раньше. Крайне негативное ...

Противопоказания во время беременности Важным этапом в жизни женщины является – беременность. И именно в этот период нужно очень внимательно следить за своим здоровьем. Особое внимание следует уделить лекарственным препаратам, которыми, возможно, вы пользовались раньше. Крайне негативное ...

3 мифа о влиянии холестерина и кальция на состояние сердца Высокий уровень холестерина не вызывает болезни сердца, а добавки с кальцием не помогают предотвратить инфаркт. Миф: холестерин вызывает болезни сердца. Это самый большой миф о сердечно-сосудистых заболеваниях, ставший практически общепринятым мнени...

Поход в кино назвали разновидностью тренировок А все потому, что при просмотре множества фильмов ритм сердцебиения человека ускоряется. То же самое отмечается при выполнение целого ряда легких физических нагрузок. По уровню влияния на наше здоровье посещение кинотеатра можно сравнить с легкими тр...

Как сэкономить на тест-полосках без снижения качества контроля? Контроль уровня сахара в крови - важная составляющая лечения сахарного диабета. Если пренебрегать этим процессом, пропускать тесты - можно получить серьезные проблемы, которые появляются из-за скрытой гликемии: синдром диабетической стопы, нарушение ...

Как сэкономить на тест-полосках без снижения качества контроля? Контроль уровня сахара в крови - важная составляющая лечения сахарного диабета. Если пренебрегать этим процессом, пропускать тесты - можно получить серьезные проблемы, которые появляются из-за скрытой гликемии: синдром диабетической стопы, нарушение ...

Чрезмерное потребление сахара провоцирует проблемы с сердечным ритмом Когда здоровые люди едят сладости, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин - гормон, ответственный за снижение сахара в крови до стабильного уровня. В предыдущем исследовании было показано, что выработка инсулина в поджелудочной железе рег...

Чрезмерное потребление сахара провоцирует проблемы с сердечным ритмом Когда здоровые люди едят сладости, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин - гормон, ответственный за снижение сахара в крови до стабильного уровня. В предыдущем исследовании было показано, что выработка инсулина в поджелудочной железе рег...

Лучшие экспресс-средства косметики, которые облегчат вам жизнь Даже тем, кто считает себя бьюти-экспертом, и чью полочки ломятся от обилия кремов, сывороток, масок, бальзамов и т.д. иногда не могут найти время на уход. А значит, нуждаются в простых экспресс-средствах, которые за считанные минуты способны решить ...

Сахар быстро меняет химию мозга и вызывает привыкание аналогично наркотикам Когда мы испытываем что-либо приятное, система вознаграждения нашего мозга активируется. С помощью природных химических веществ, несколько областей мозга общаются друг с другом, и помогают нам выучить и повторить поведение, которое улучшает наши зна...

Сахар быстро меняет химию мозга и вызывает привыкание аналогично наркотикам Когда мы испытываем что-либо приятное, система вознаграждения нашего мозга активируется. С помощью природных химических веществ, несколько областей мозга общаются друг с другом, и помогают нам выучить и повторить поведение, которое улучшает наши зна...

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 04.03.2020 На севере-западе европейской территории сохранится неустойчивая погода с колебаниями метеопараметров, которые оказывают негативное влияние на самочувствии метеочувствительных людей. Прежде всего, это относится к тем, кто страдает сердечно-сосудистыми...

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 05.03.2020 На севере-западе европейской территории сохранится неустойчивая погода с колебаниями метеопараметров, которые оказывают негативное влияние на самочувствии метеочувствительных людей. Прежде всего, это относится к тем, кто страдает сердечно-сосудистыми...

Учёные из Израиля назвали диеты, разрушающие психику человека Погоня за красивой фигурой, постоянное соблюдение диет, употребление однообразной пищи может негативным образом сказаться не только на физиологическом состоянии организма, но и на психическом состоянии человека. К таким выводам пришли эксперты из Изр...

Женщины со стройными бедрами чаще страдают от диабета Исследование ученых из Кембриджского университета показало, что женщины со стройными бедрами могут подвергаться повышенному риску развития диабета и сердечных приступов. Эксперты давно предупреждают, что прибавка в весе опасна для здоровья, но новые ...

Фильтрованный кофе снижает риск диабета Употребление фильтрованного кофе уменьшает риск диабета второго типа на 60%. А всё потому, что этот напиток может перехватывать молекулы, которые влияют на показатели уровня сахара в крови.

9 признаков преддиабета, о которых важно знать Что же такое диабет второго типа? Если упростить — это заболевание, которое заставляет уровень глюкозы в крови подниматься недопустимо высоко. «Свободный» сахар в организме может натворить бед, поэтому крайне важно отслеживать первые признаки диабета...

9 признаков преддиабета, о которых важно знать Что же такое диабет второго типа? Если упростить — это заболевание, которое заставляет уровень глюкозы в крови подниматься недопустимо высоко. «Свободный» сахар в организме может натворить бед, поэтому крайне важно отслеживать первые признаки диабета...

После менопаузы женщины набирают вес Ожирение является следствием снижения уровней эстрогенов в крови и уменьшения расхода энергии, поэтому роль заместительной гормонотерапии в модуляции жировой ткани у женщин в постменопаузе противоречива. Многие ученые считают, что, прием гормональных...

Ученые: человечество отупеет В скором будущем человечество станет катастрофически глупее из-за негативного влияния повышенного содержания углекислого газа в атмосфере. К такому выводу пришли ученые в Университете Колорадо в Боулдере.

Хороший иммунитет понижает репродуктивную способность Стойкий иммунитет — палка о двух концах: он продлевает вам жизнь, но делает это за счет репродуктивной функции. На эту мысль сотрудников Принстонского (США) и Эдинбургского (Великобритания) университетов подтолкнуло 11-летнее исследование популяции д...

Названы продукты, повышающие уровень гемоглобина в крови Гемоглобин играет очень важную роль в здоровье человека. Уровень гемоглобина находится в непосредственной зависимости от уровня железа в организме. Если железа не хватает, гемоглобин понижается, что вызывает многочисленные недомогания. Как его по...

Антитела — собственные антидепрессанты организма В новом исследовании, опубликованном в журнале Molecular Psychiatry, ученые изучили обстоятельства, при которых образуются аутоантитела к определенному рецептору глутамата, известному как рецептор NMDA, и их влияние на мозг. Глутаматные рецепторы нах...

Названы 4 главных врага сосудов человека Эти привычки наносят непоправимый вред здоровью. Директор Центра профилактической и спортивной медицины Технического университета города Мюнхен Мартин Галле назвал четыре привычки, которые наносят вред сосудам в организме человека. К ним специалист ...

Коронавирус может привести к долгосрочным проблемам с легкими даже после излечения Еще предстоит выяснить, какой долгосрочный эффект в плане воздействия на легкие может оказать заболевание. Также предстоит выяснить, может ли COVID-19 способствовать развитию фиброза легких, состояния, при котором на дыхательных органах образуются п...

Семь способов не переесть на Новый год Актуальная информация перед застольем. Утром, 1 января, страдают не только перебравшие спиртного, но и люди с хорошим аппетитом. Получается, худел человек весь год, а за одну ночь все труды насмарку. И чтобы не грустить после контрольного взвешив...

Чай повышает или понижает давление? Проблемами с давлением страдают многие люди, независимо от пола или возраста. Такие проблемы, как гипертония и гипотония, то есть повышенное и пониженное давление, существенно влияют на самочувствие человека, уровень его работоспособности, настроение...

Овсянка с высоким содержанием клетчатки полезна для диабетиков Употребление овсяной каши с высоким содержанием клетчатки может принести пользу сердечно-сосудистой системе и помочь контролировать уровень сахара в крови. Об этом рассказала американский диетолог Лия Кауфмам.

Ученые выяснили, какие продукты вызывают бессонницу Приблизительно 30% взрослых время от времени испытывают бессонницу, и новое исследование, проведенное учеными из Колледжского университета врачей и хирургов Колумбийского университета, предполагает, что в этом может быть виновата, в том числе, диета....

Симптомы язвенного колита, диагностика и лечение Симптомы язвенного колита, диагностика и лечениеКак распознать, предотвратить или вылечить язвенный колит кишечник. Язвенный колит считают пожизненной болезнью – она поражает слизистую только толстой кишки. Он проявляется язвенным воспалением тол...

Разовая доза ТГК может вызывать депрессивные и тревожные симптомы у здоровых людей Однократная доза основного психоактивного компонента в каннабисе, тетрагидроканнабинола (ТГК), может вызывать ряд психиатрических симптомов, согласно результатам систематического обзора и мета-анализа 15 исследований, в том числе 331 человека без пси...

В Израиле нет смерти от COVID19. Как там спасаются от коронавируса? Действительно ли на Святой земле не умирают от коронавируса? И коль так, то благодаря чему это достигается? В социальных сетях есть ответ на этот вопрос – там гуляет волшебный рецепт, помогающий не болеть это инфекцией. Средство, которое считают леч...

Риск заболеть диабетом на 70% ниже, если знать способы защиты В мире около 500 миллионов человек страдают от диабета. Вакцины от этого заболевания нет, а лечение сводится к тому, чтобы устранить симптомы болезни. В то же время, профилактические методы снижают риск диабета на 70%. Вы удивитесь, но ничего необыч...

Еда против гипертонии: продукты с квертецином помогают в снижении давления Потребление продуктов, содержащих флавоноид кверцетин, может помочь значительно снизить высокое кровяное давление. Об этом сообщает издание La Gaceta, ссылаясь на исследование, проведенное китайскими учеными. Флавоноид кверцетин присутствует во ф...

Первая помощь при сердечном приступе При сердечном приступе правильная первая помощь может спасти жизнь человека. Статистика смертности во всем мире известна своими неутешительными результатами. Значительный процент от общего количества падает как раз на заболевания, которые связаны с с...

Инсульт: перспективные результаты нового исследования Известно, что существует несколько видов инсульта, а также то, что есть очень много модулируемых и немодулируемых факторов, которые могут оказывать негативное влияние на здоровье человека и вызвать возникновение инсульта. Стоит отметить, что на некот...

Новые данные: сладости провоцирует депрессию, а не помогают справиться с ней Несмотря на то, что чрезмерное потребление сахара прочно связано с целым рядом неблагоприятных последствий для здоровья, сравнительно небольшое количество исследований до сих пор рассматривало его влияние на риск психических заболеваний. Ученые из Ка...

Курсы первой медицинской доврачебной помощи Несчастный случай может случиться с каждым. Важно, чтобы в этот момент рядом оказался человек, который окажет доврачебную помощь. Часто дальнейшая жизнь и здоровье пострадавшего зависят от первых минут после происшествия и грамотного поведения окружа...

Диета с низким содержанием углеводов уменьшает жир в печени По мнению израильских ученых, тем, кто хочет уменьшить жировые отложения в печени, лучше попробовать средиземноморскую диету с низким содержанием углеводов, чем с низким содержанием жиров. В исследовании ученые из Университета имени Бен-Гуриона в Нег...

Военврач: есть испытанный способ борьбы с вирусом Заведующий психотерапевтическим кабинетом кафедры гастроэнтерологии Военной Медицинской Академии имени Кирова Николай Косенков рассказал россиянам о старом методе борьбы с вирусами. В конце семидесятых годов была «очень мощная эпидемия гриппа&...

5 продуктов, которые стоит есть ежедневно, если у вас диабет 2 типа Выбор здоровой пищи для контроля уровня сахара в крови является ключевым для людей с диабетом 2 типа. Но важно, чтобы эти продукты не только контролировали диабет, но и улучшали ваше общее состояние здоровья. Эти 5 продуктов справляются с задачей. Ци...

В Роскачестве рассказали, чем вредна жевательная резинка Реклама на телевидении твердит о том, что всего две подушечки жевательной резинки избавят вас от неприятного запаха изо рта и защитят от кариеса. Но так ли полезна жвачка? На этот вопрос ответили в Роскачестве. Не секрет, что жевательная резинка ...

Психологические комплексы Психологический комплекс – это эмоционально окрашенная совокупность установок, мотивов и представлений человека о самом себе, оказывающая существенное влияние на его поведение, на его развитие и функционирование психики. Комплекс – это бессознательна...

Геморрой-предотвращение, причины возникновения и как его избежать. Геморрой – заболевание, знакомое большей части нашего населения, которое приносит значительные неудобства и неприятности. Основной причиной появления геморроя считают негативную наследственность и наличие факторов, провоцирующих его проявление. В обл...

Развенчан популярный миф о кокосовом сахаре Кокосовый сахар становится популярным среди тех, кто хочет, чтобы пища была полезнее и натуральнее. Производители уверяют, что органический кокосовый пальмовый сахар лучше, чем обычный сахар, потому что в нем содержатся полезные нутриенты, у него...

Почему ученые советуют пить цикорий вместо кофе? От кофе периодически нужно воздерживаться, чтобы улучшить восприимчивость организма. Пить цикорий вместо него в такие моменты – оптимальное решение. Цикорий приносит много пользы, от улучшения работы мозга до оздоровления пищеварения, отмечают учены...

Эксперты рассказали, почему имбирный чай должен стать ежедневным напитком Историки утверждают, что люди на протяжении многих веков использовали отвар и чай из имбиря в качестве лекарственного средства. Современные диетологи хорошо это знают и рекомендуют всем употреблять этот напиток каждый день. Помимо уникального воз...

Почему для лечения детей за рубежом выбирают Израиль К сожалению, ситуаций, когда врачи на родине не способны провести правильную диагностику и назначить адекватное лечение, великое множество. Это касается не только онкологии, но и многих других заболеваний. Промедление может закончиться очень печально...

Фильтрованный кофе снижает риск диабета Употребление фильтрованного кофе уменьшает риск диабета второго типа на 60%. А всё потому, что этот напиток может перехватывать молекулы, которые влияют на показатели уровня сахара в крови. Исследователи из Chalmers University of Technology and Umeа ...

Учёными назван самый приятный способ продления жизни Исследователи из Медицинской школы Dunke-NUS (Сингапур) утверждают, что даже небольшое ощущение счастья способно продлить жизнь человека. Экспертами был проведён опрос среди 4478 участников эксперимента, возраст которых составил 60 и более лет. Пожил...

Рецепт полезного и питательного салата из трех ингредиентов По мнению некоторых ученых, физическое здоровье на 50% зависит от образа жизни, куда входит и то, как человек питается. На наследственность и состояние окружающей среды приходится по 20%, и только 10% — на уровень медицинского обеспечения. ...

Обильный завтрак помогает сжечь вдвое больше калорий Согласно новому исследованию, люди, которые едят много на завтрак, сжигают в два раза больше калорий по сравнению с теми, у кого обильный ужин.  Результаты исследования опубликованы в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.  Актуальность ...

Обилие углеводов в рационе может вызвать проблемы со сном Пожилые женщины, употребляющие в пищу много белого хлеба и сладостей, чаще остальных страдают от бессонницы. Это показало исследование, учитывавшее данные из дневников питания более 50000 женщин, передает The Daily Mail. Вероятно, из-за обилия сахара...

Влияние упражнений на обмен веществ даже больше, чем считали ученые Новое исследование является первым, в котором изучаются метаболические эффекты физических упражнений, при этом тщательно контролируются различия между участниками в рационе питания, стрессе, характере сна и рабочей среде. «Эти результаты показывают, ...

Передается по наследству и может быть смертельно опасен: 5 фактов о храпе Храп неприятен не только для тех, кто рядом: эта особенность может быть признаком серьезных нарушений здоровья, а в некоторых случаях даже стать причиной смерти. Если вы никогда раньше не храпели, но вдруг стали мешать спать по ночам своим близким — ...

Загрязненный воздух влияет на микрофлору кишечника Согласно новым исследованиям Колорадского университета в Боулдере (University of Colorado Boulder), вдыхание загрязненного воздуха наносит тяжелый урон кишечным бактериям, повышая риск ожирения, диабета, желудочно-кишечных расстройств и других хронич...

Память может серьезно пострадать из-за приема антибиотиков Среди последних достижений нейробиологов есть доказательство негативного влияния антибиотиков на работу мозга и, в частности, на протекание процессов запоминания и воспроизведения информации. Происходит это путем угнетения антибиотиками микрофлоры ки...

Потеря слуха ускоряет потерю памяти Ученые выяснили, что негативное влияние на мозг начинается за годы до того, как человек заметит ухудшения слуха. Эти ухудшения вызывают изменения структуры мозга и ускоряют старение. Глухота может навредить нашей памяти, причём данный эффект начинает...

Диетолог назвала продукты, которые могут помочь при бессоннице Американские ученые выяснили, что продукты с рафинированными углеводами ведут к бессоннице из-за резкого скачка уровня сахара в крови. Столичный диетолог Елена Соломатина рассказала в прессе, что надо есть, чтобы справиться с бессонницей. Изданию «Ве...

Учеба без больничных. Как помочь школьнику сохранить здоровье? Как правильно организовать образовательный процесс, чтобы школьные нагрузки не оказали пагубное влияние на здоровье ученика? Как влияют на здоровье детей цифровые образовательные технологии? Эти и другие вопросы обсудили авторитетные эксперты за круг...

Сахар приводит к ранней смерти, но не из-за ожирения Рацион питания богатый сахаром оказывает негативное влияние на здоровье, независимо от ожирения, сообщает новое исследование, проведенное Лондонским институтом медицинских наук (MRC London Institute of Medical Science) в Великобритании. Исследователи...

Ученые: даже скромная потеря веса может спасти женщин от рака груди Похудение, даже скромное, является существенным фактором снижения риска заболеть, когда речь идет о раке груди, это констатируют ученые Гарвардского университета. Исследование гарвардских ученых показывает, что даже не очень значительная потеря веса ...

Кошмар на рассвете. Почему лихорадка и гипертония ударяют ночью? Рост температуры тела, скачки давления до запредельных цифр, проблемы с дыханием и прочие напасти нередко случаются с человеком ночью. И для многих это становится большим парадоксом и серьезной загадкой. Ведь, казалось бы, в ночное время суток тело ...

Не выспались: что спровоцирует непреодолимую тягу к жирному и сладкому Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, что нарушения сна приводят к желанию съесть что-то вредное, причем не утром, когда не так «страшно», а вечером следующего дня.  Всего лишь одна бессонная ночь провоцирует тягу к мучному, жи...

Коричневый или белый? Есть ли полезный сахар Сейчас многие люди ищут замену белому сахару. Кто-то употребляет заменители, а другие вместо белого сахара покупают коричневый. Есть ли в этом смысл? Чрезмерное употребление сахара вредит здоровью – это известно давно. Согласно нормам ВОЗ, здо...

Исследование показывает, что сауна по эффекту похожа на занятия спортом Новое исследование показало, что посещение сауны, вопреки распространенному мнению, на самом деле повышает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, а в долгосрочной перспективе - понижают оба параметра. Это приводит к положительным эффектам,...

Чем опасен прием пищи после 6 вечера Привычка поглощать пищу в позднее время увеличивает риск диабета второго типа и ожирения. Пищеварительная система менее эффективно работает по ночам. Десятилетиями нам говорят о том, что калории это калории, и для похудения нам нужно сжигать их б...

Сульфорафан в брокколи может помочь предотвратить диабет Зеленые овощи, особенно брокколи, помогают в борьбе с диабетом 2 типа. Сульфорафан, содержащийся в ней, может не только помочь снизить риск диабета 2 типа, но и уменьшить проявления симптомов у тех, кто уже заболел. Поэтому, если вы диабетик, старайт...

Специалисты рассказали, какие овощи могут помочь предотвратить диабет Зеленые овощи, особенно брокколи, помогают в борьбе с диабетом 2 типа. Сульфорафан, содержащийся в ней, может не только помочь снизить риск диабета 2 типа, но и уменьшить проявления симптомов у тех, кто уже заболел. Поэтому, если вы диабетик, старай...

Масло рисовых отрубей: снижает «плохой» холестерин и содержит много антиоксидантов Масло из рисовых отрубей является источником мононенасыщенных жирных кислот и гамма-оризанола, которые могут помочь в снижении уровня липидов в крови и окислительного стресса. В этом исследовании изучалось влияние гамма-оризанола на некоторые маркеры...

Почему есть бананы с утра – плохая идея? Хотя бананы питательны, легко усваиваются и в целом полезны для здоровья, есть их с утра может быть плохой идеей. Об этом информирует журнал Times now. Многим людям, спешащим на работу утром, бананы кажутся отличным вариантом завтрака. Известный ...

Семена льна признаны одним из лучших натуральных средств от повышенного давления Исследование показало, что семена льна являются одним из лучших натуральных средств от повышенного давления: их регулярное употребление дает сильный гипотензивный эффект. Как сообщает MedikForum.ru, исследование, проведенное специалистами Национально...

Как сахар ослабляет иммунную систему организма Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Circulation, чрезмерное потребление сахаров тесно связано с некоторыми нарушениями обмена веществ, и иммунной системы. Влияние избытка сахара на иммунную систему Потребление большого количест...

Кто такой перфекционист? Вы знаете этих людей. Они повсюду. Это те, кто без конца переделывает себе губы и носы. Это те, кто без конца переделывают работу, испытывая досаду из-за недочётов и ошибок. Они даже могут проснуться посреди ночи в холодном поту, вспомнив, что пропус...

Сладости не лечат от депрессии, а провоцируют ее – ученые Продукты с высоким уровнем сахара провоцируют метаболические, воспалительные и нейробиологические процессы, связанные с депрессией...

Как оказать ребенку первую помощь правильно? Молодые родители нередко сталкиваются с ситуациями, когда ребенок нуждается в грамотно оказанной первой помощи. По причине недосмотра со многими малышами происходят неприятности: то ушибется, то обожжется, то подавится. Особенно эта проблема актуальн...

Пассивное использование социальных сетей вызывает развитие депрессии В современном обществе трудно найти человека, который бы не пользовался социальными сетями. Практически всё свободное время многие из  нас тратят на изучение практически не нужной информации, просматривая чужие фотографии, читая комментарии и т. д. Т...

5 безопасных и доступных успокоительных напитков В начале весны уровень запаса витаминов в организме опускается до минимальной отметки. Именно поэтому мы становимся слишком чувствительными и легко поддаемся на стрессовые провокации. Эксперты предлагают несколько самых доступных и безопасных успоко...

Ученые рассказали о влиянии карантина на психику Карантин может оказывать негативное психологическое воздействие на людей. К его последствиям относятся симптомы посттравматического стрессового расстройства, растерянность и гнев. Об этом говорят новые данные, опубликованные в Lancet. Во время текуще...

Обнаружена новая причина, вызывающая тревожные расстройства По данным исследования, проведённого специалистами Калифорнийского университета в Беркли, полноценный ночной сон способствует успокоению эмоций, в то время как бессонная ночь увеличивает уровень тревожности на 30%. Благодаря глубокому спокойному сну ...

Диабетики смогут измерять уровень сахара без иголок - по дыханию Специалисты Кильского университета (CAU) и биомедицинской инженерии технического университета Молдовы изобрели биосенсор, который определяет уровень сахара у людей с сахарным диабетом. Прокалывать кожу больше не требуется. По словам ученых, при недо...

Симптомы, которые могут указывать на диабет Важно вовремя распознать проблему. Диабет является серьезным заболеванием, симптомы которого бывает сложно обнаружить. Приводим семь признаков, указывающих на возможное наличие недуга. Симптомы не всегда очевидны, и многие люди могут страда...

Много телевизора плохо влияет на трехлетних детей Тема о том, как время экрана влияет на детей, горячо обсуждалась в последние годы. Исследователи предостерегали от длительных периодов, затрачиваемых на устройства, а другие утверждали, что значительных вредных воздействий нет. Из-за этой неспособно...

Много телевизора плохо влияет на трехлетних детей Тема о том, как время экрана влияет на детей, горячо обсуждалась в последние годы. Исследователи предостерегали от длительных периодов, затрачиваемых на устройства, а другие утверждали, что значительных вредных воздействий нет. Из-за этой неспособно...

Доступный овощ, способный восстановить даже легкие курильщиков Регулярное употребление томатов очень полезно для легких, сообщили специалисты из Школы общественного здравоохранения имени Джона Хопкинса. Эксперты следили за питанием 650 пациентов на протяжении десяти лет. Им удалось обнаружить овощ, который сниж...

Рацион человека оказывает сильное влияние на состояние кожи Как передает "Новости Mail.RU", с этой точки зрения, эксперты считают крайне вредной так называемую Западную диету. По словам специалистов Калифорнийского университета, этот тип питания характеризуется обилием насыщенных жиров, красного м...

Почему гриппом и простудой лучше не болеть? Что такое грипп? Это острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), которую вызывают вирусы типа А или B. Что такое простуда? Это тоже острая респираторная вирусная инфекция, но она вызвана преимущественно риновирусами. Кроме очевидного вреда для здо...

Напитки способны как повышать, так и понижать давление Напитки с высоким содержанием сахара повышают давление и могут быть опасны для гипертоников — к такому выводу пришли кардиологи Имперского колледжа Лондона, проанализировав стиль питания среди более двух тысяч мужчин и женщин в возрасте от 40 до 59 л...

Качественные комплекты постельного белья Богатый ассортимент спальных принадлежностей В современном мире практически каждый человек сталкивается со стрессом — явлением, которое преследует как на учёбе, так и на работе. Единственное спасение от его разрушающего влияния — это каче...

Медики подсказали, как избежать инсульта По словам врачей, инсульт перестал быть «болезнью пожилых» и все чаще поражает людей в возрасте 40 лет. Эксперты в области здравоохранения составили перечень рекомендаций, которые помогут защититься от опасного нарушения в кровообращении мозга. ...

Низкий уровень лимфоцитов в крови может быть симптомом, предвещающим смерть Люди с низким уровнем лимфоцитов в крови подвержены высокому риску смерти от любой причины, показало исследование датских ученых. Связь между снижением лимфоцитов и смертью может быть обусловлена пониженной иммунной способностью выживать при потенциа...

Сильный шум портит сосуды Конечно, крики с улицы или звуки перфоратора, когда соседи делают ремонт, могут раздражать, но они не опасны, если не продолжаются месяцы или годы. Ученые определили, что негативные влияния на тело имеют долгосрочные воздействия шума из окружающей ср...

Врачи назвали привычные продукты, понижающие либидо Учёные назвали семь продуктов, которые убивают половое влечение. Учёные назвали 7 продуктов, способных не только понизить, но и вовсе убить на некоторое время половое влечение. При употреблении их в пищу в организме уменьшается тестостерон, чт...

Первая медицинская помощь при ожогах: правила и рекомендации Каждый из нас хоть раз в жизни получал ожог. И при ожогах очень важно вовремя оказать первую медицинскую помощь. От того, как быстро и правильно Вы окажете помощь себе или другому человеку, во многом будет зависеть дальнейшее состояние пострадавшего....

Диагностика и лечение туберкулеза Иногда туберкулез развивается исподволь, с минимальными проявлениями. Именно поэтому законодательно приняты регулярные обследования, помогающие своевременно выявить болезнь. Основными симптомами туберкулеза легких являются: Кашель или покашливание с ...

Лабораторная диагностика инфаркта миокарда: особенности исследования и рекомендации Инфаркт миокарда — опасное сердечное заболевание, которое при неоказании своевременной помощи ведет к смерти пациента. Суть его заключается в том, что в результате проблем с сосудами, а именно их закупорки тромбами, нарушается поступление крови к тка...

Лекарство против онкологических заболеваний нашли на морском дне Уникальную противораковую терапию, которая не вредит здоровым клеткам, могут подарить обычные водоросли. Тихоокеанский институт биоорганической химии (ТИБОХ ДВО РАН им. Г. Б. Елякова) выделил из бурых водорослей полисахариды, которые разрушают опухол...

Как уберечь подростка от негативного влияния друзей? Ни для кого не секрет, что подростковый возраст один из самых трудных периодов в жизни наших детей, да и в нашей тоже. Это время для формирования различных вредных зависимостей, время дисгармонии между внутренним мироощущением подростка и требованиям...

Медики рассказали, как снизить уровень глюкозы в крови Какие продукты полезны. Научные специалисты из Канады пришли к выводу о том, что замена крахмалосодержащих гарниров чечевицей эффективно способствует снижению уровня глюкозы в крови. Таким образом, утверждают эксперты, можно добиться 20-процентно...

В хлебе обнаружен консервант, который может вызвать диабет Специалисты из Соединенных Штатов Америки в своей последней работе исследовали пищевую добавку, которая называется пропионат кальция (Е282). Известно, что эта добавка приостанавливает появление и распространение плесени и зачастую применяется в сырах...

Пролактинома: Что это такое и как влияет на сексуальную фунцкию? При пролактиноме в крови пациента резко повышается уровень пролактина, что приводит к снижению уровня мужских и женских половых гормонов – эстрогенов и тестостерона. Это в свою очередь приводит к нарушению менструального цикла у женщин, иногда и к в...

5 ранних признаков высокого уровня сахара в крови Гипергликемия является научным, медицинским термином для описания высоких уровней сахара в крови. Длительная гипергликемия может привести к повреждению кровеносных сосудов, нервов и органов. Кроме того, хронически высокий уровень сахара в крови м...

Как снять отеки лица за 15 минут Эксперты дали неожиданную подсказку. Эксперты подсказали, как быстро избавиться от мешков под глазами и других признаков отечности лица. Многие представительницы прекрасного пола регулярно сталкиваются с такой проблемой, как отечность лица. Пр...

Селен помогает ВИЧ инфицированным Ученые предполагают, что химический элемент селен оказывает положительное влияние на организм ВИЧ-инфицированных пациентов. Вывод о положительном влиянии селена на организм носителей ВИЧ инфекции сделали ученые из университета Майами, сообщает ВВС. В...

Рацион человека оказывает сильное влияние на состояние кожи С этой точки зрения, эксперты считают крайне вредной так называемую Западную диету. Она характеризуется обилием насыщенных жиров, красного мяса, фастфуда, избытком углеводов, нехваткой свежих овощей и фруктов.

Врачи назвали необычный симптом диабета на коже Если при диабете не контролировать уровень сахара в крови должным образом, в результате может проявиться ряд проблем, включая почечную недостаточность, болезни сердца и инсульт. По словам врачей, на приближающуюся опасность могут указывать возникшие ...

Иммунологическое бесплодие: есть ли надежда стать родителями? Иммунологическое бесплодие возникает когда организм (как женский, так и мужской) вырабатывает антиспермальные антитела. Так проявляется влияние иммунитета на репродуктивную функцию. Единственный выраженный симптом – невозможность иметь детей. Общая и...

Длительная изоляция может негативно отразиться на психическом здоровье Ограничение контактов в период пандемии способно вызвать у некоторых людей психо-эмоциональные расстройства, полагают эксперты в области психиатрии из Университета Бетесда, штат Мэриленд, США. Для предупреждения распространения коронавирусной инфекци...

Почему стили воспитания различаются? Отношения между родителями и ребенком во многом влияют на детское развитие. Правильный подход к воспитанию способен оказать положительное влияние на детскую самооценку, успеваемость в школе, развитие познавательных навыков и поведение. Насколько это ...

Ты прекрасна всегда. Повседневная мода Повседневная женская одежда оказала серьезное влияние на моду. Все больше женщин в качестве повседневной одежды выбирают платья, которые не только помогают шикарно выглядеть, но и чувствовать себя комфортно. С увеличением спроса на одежду, в которой ...

Названы 6 самых полезных видов хлеба, которые подходят даже худеющим Даже худеющие люди не должны исключать из рациона хлеб – питательный источник клетчатки. 6 самых полезных видов хлеба были названы специалистами в публикации журнала Fit for fun. Цельнозерновой. По сравнению с пшеничным белым такой гораздо полез...

Сахар — одна из главных причин старения кожи Морщины являются внешним проявлением окисления и гликирования, которые происходят внутри вашего тела. Некоторая еда и нездоровый образ жизни создают окислительный стресс в организме. Ключ к молодости заключается в том, чтобы есть продукты, которые де...

Этот популярный напиток особенно полезен для здоровья печени Назван напиток, который защитит от цирроза печени. Кофе способен спасти человеческий организм от негативного влияния алкогольных напитков. Активно употребляя алкоголь, у человека развивается цирроз печени. Каждый год от этого недуга умирают ты...

Диабетикам: скромный овощ с большими преимуществами Все виды капусты полезны для здоровья людей, и особенно для страдающих диабетом и ожирением. Этот овощ низкокалорийный, богатый витаминами и микроэлементами, а благодаря клетчатке снижает сахар в крови. Зима - сезон капусты, которая гарантированно ...

Диабетикам: скромный овощ с большими преимуществами Все виды капусты полезны для здоровья людей, и особенно для страдающих диабетом и ожирением. Этот овощ низкокалорийный, богатый витаминами и микроэлементами, а благодаря клетчатке снижает сахар в крови. Зима - сезон капусты, которая гарантированно ...

Смоленская область готова к эпидемии гриппа и ОРВИ При этом, как ранее отмечал «РП», уровень заболеваемости населения в регионе не превышает эпидпорог. Единственная возрастная группа, в которой отмечается незначительное превышение эпидемиологического порога – юные жители Смоленска в возрасте от 7 до....

Дети и телевизор: раннее развитие Дети и телевизор Многие мамочки, родив ребенка, дают себе слово уберечь его от пагубного влияния телевизора. А то, что оно именно таковое, сомневаться не приходится. От экрана исходит излучение, свет, частое мелькание и яркие краски портят глаза, нег...

О диабете может сигнализировать падение слуха Врачи советуют научиться распознавать предупреждающие знаки, связанные с диабетом, и действовать в соответствии с ними, чтобы во время начать лечение и осуществить необходимые изменения в образе жизни. Проблема бывает в том, что симптомы могут быть...

О диабете может сигнализировать падение слуха Врачи советуют научиться распознавать предупреждающие знаки, связанные с диабетом, и действовать в соответствии с ними, чтобы во время начать лечение и осуществить необходимые изменения в образе жизни. Проблема бывает в том, что симптомы могут быть...

Ученые подтвердили влияние стресса на развитие онкологии Хронический стресс может способствовать развитию рака груди – риск заболевания повышается из-за роста уровня адреналина.

Ученые подтвердили влияние стресса на развитие онкологии Хронический стресс может способствовать развитию рака груди – риск заболевания повышается из-за роста уровня адреналина.

Как правильно подобрать тест-полоски для глюкометра? Контроль содержания уровня глюкозы в крови для человека с диабетом жизненная необходимость. Анализы нужно выполнять несколько раз в день, при этом важна высокая точность. Даже при незначительном превышении глюкозы от нормы через некоторое время начин...

Как повысить либидо у мужчин: правила питания Как считают врачи, основу понижения либидо, кроме нездорового образа жизни, составляет неправильное, без учета истинных потребностей организма питание. По мнению канадского исследователя А.Хоффера, одной из главных причин сексуальных расстройств явля...

Приводит ли ХОБЛ к раку поджелудочной железы? В новом исследовании ученые обнаружили, что ХОБЛ может привести к развитию различных видов рака. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of the American College of Surgeons.  Актуальность проблемы Хроническая обструктивная боле...

Восприимчивость к коронавирусу зависит от группы крови Некоторым людям, в зависимости от группы крови, может потребоваться более бдительное наблюдение и более агрессивное лечение, говорится в исследовании китайских ученых. Они утверждают, что те, у кого группа А, более уязвимы к заражению коронавирусом...

Лучшие индийские препараты от гепатита С Препараты для лечения Гепатита С индийского производства Существенное снижение количества заболевших Гепатитом С за последние десятилетия все равно не позволяет говорить о даже возможной победе над этим заболеванием. Вирус, который попадает в организ...

Почему эти 5 продуктов должны быть в рационе после 40 лет Определенные продукты, содержащие мощные питательные вещества, помогают предотвратить развитие «возрастных» болезней, начинающих развиваться после 40 лет. Эксперты советуют обязательно включать в рацион миндаль, овсянку, рыбу, помидоры, сообщает the...

Почему эти 5 продуктов должны быть в рационе после 40 лет Определенные продукты, содержащие мощные питательные вещества, помогают предотвратить развитие «возрастных» болезней, начинающих развиваться после 40 лет. Эксперты советуют обязательно включать в рацион миндаль, овсянку, рыбу, помидоры, сообщает the...

4 простых способа сохранить печень здоровой, которые поддерживает наука Здоровая печень выполняет почти 500 разных функций в организме, не считая того, что помогает ему вырабатывать жизненно важные белки и выводить токсины. Чтобы сохранить ее таковой, иногда бывает достаточно простых мер, это подтверждает и наука. Ка...

Диетолог рассказала, какие крупы вредны для организма Не все крупы полезны. По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в отечественных магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных крупах, продающих...

Как избежать скачков сахара в крови после еды? 4 простых совета для больных диабетом 2 типа Если вы больны диабетом 2 типа, введите простые изменения в свое питание, чтобы избежать скачков сахара в крови после еды. Советы специалистов о том, как лучше это сделать, опубликовал портал Times Now.

Как избежать скачков сахара в крови после еды? 4 простых совета для больных диабетом 2 типа Если вы больны диабетом 2 типа, введите простые изменения в свое питание, чтобы избежать скачков сахара в крови после еды. Советы специалистов о том, как лучше это сделать, опубликовал портал Times Now.

Урбанизация, изменение питания и хронические болезни в развивающихся странах В развивающихся странах быстро увеличилась численность городского населения. Это оказало немедленное влияние на снабжение продовольствием, так как стало меньше домашних хозяйств, полагающихся на продукцию собственного производства. В снабжении продов...

4 причины, почему нужно есть баклажаны Баклажан (Solanum melongena) известен низким содержанием углеводов и большим количеством витаминов и минералов. Он богат антиоксидантами, особенно антоцианинами. В них и заключается главная польза. Причина №1: обеспечить богатый источник антиоксидант...

Как уровень тестостерона влияет на риск развития рака и диабета Нарушения здоровья, к которым может приводить повышенный уровень тестостерона, различны у мужчин и женщин. Об этом говорят результаты крупнейшего на сегодня генетического исследования, опубликованным в Nature Medicine. Предыдущие исследования не дава...

5 лучших простых продуктов для борьбы с воспалением в организме Воспаление в организме повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака, но чтобы успешно бороться с ним, достаточно простых продуктов. Как сообщает MedikForum.ru, на среднестатистической кухне можно найти простые продукты, которые мо...

Каким должен быть идеальный гарнир? Блюда из зелёной и красной чечевицы крайне полезны людям, страдающим от диабета и гипертонии, установили канадские учёные. Блюда из зелёной и красной чечевицы крайне полезны людям, страдающим от диабета и гипертонии, установили канадские учёные.Прив...

Рацион человека оказывает сильное влияние на состояние кожи С этой точки зрения, эксперты считают крайне вредной так называемую Западную диету. По словам специалистов Калифорнийского университета, этот тип питания характеризуется обилием насыщенных жиров, красного мяса, фастфуда, избытком углеводов, нехваткой...

Рацион человека оказывает сильное влияние на состояние кожи С этой точки зрения, эксперты считают крайне вредной так называемую Западную диету. По словам специалистов Калифорнийского университета, этот тип питания характеризуется обилием насыщенных жиров, красного мяса, фастфуда, избытком углеводов, нехваткой...

Диетологи назвали лучшие продукты для головного мозга Названа идеальная диета для ума. Главным условием для хорошей работы мозга они назвали регулярное трехразовое питание, нацеленное на поддержание нормального уровня сахара в крови. По словам медиков, необходимый баланс сахара в крови важен для ...

Пищевые мутагены: Как защитить себя и свою семью Причиной образования мутагенов служит не только загрязненная окружающая среда, они могут появиться в продуктах при неправильном их хранении либо приготовлении. Но мутагены можно «обезвредить» или, по крайней мере, уменьшить их негативное влияние на ч...

Курение во время беременности: каковы последствия? Результаты исследования, проведенного в Школе общественного здравоохранения им. Блумберга при Университете Джонса Хопкинса (США) показали, что последствия вредных внешних воздействий во внутриутробном периоде могут сохраняться годами после рождения р...

Лимоны становятся причиной кариеса Результаты нового исследования, проведенного американскими специалистами, показали, что напитки с высоким содержанием фруктозы, например, сладкая газировка или цитрусовый сок, а также фрукты, особенно апельсины и лимоны, оказывают негативное влияние ...

Мед: Польза или вред? Специалист напомнил, что в меде очень много глюкозы и фруктозы, из-за чего мед (точно так же, как и обычный сахар) вызывает резкий скачек уровня сахара в крови, что негативно сказывается на всем организме. Именно из-за этого мед противопоказан людям...

Лучший план питания для гипертоников Правильное питание может иметь большое значение для профилактики высокого кровяного давления, поскольку почти все готовые блюда и обработанные продукты содержат слишком много соли и сахара, которые негативно влияют на функционирование сердечно-сосуди...

Предрасположенность к алкоголю зависит от группы крови Ученые установили, что реакция организма на алкоголь зависит от группы крови. Например, люди с первой группой крови, которую имеют большинство жителей Европы, имеют "нейтральную" переносимость. Употребление спиртных напитков в разумных пред...

Предрасположенность к алкоголю зависит от группы крови Ученые установили, что реакция организма на алкоголь зависит от группы крови. Например, люди с первой группой крови, которую имеют большинство жителей Европы, имеют "нейтральную" переносимость. Употребление спиртных напитков в разумных пред...

Коронавирус намного опаснее гриппа - эксперты Новый анализ показывает, что коронавирус во много раз опаснее, чем грипп, что аннулирует любое сравнение между вирусом и сезонным гриппом, сделали вывод мировые эксперты. Так, в новом исследовании ученых отмечено, что вспышка нового вируса более см...

Рак губы Раком губы называется злокачественное новообразование, которое развивается из клеток плоского эпителия нижней или верхней губы. Чаще опухоль поражает именно нижнюю губу, это объясняется некоторыми особенностями, например недостаточное количество смаз...

Климат Экология Плохой климат, плохая экология — это те факторы, с которыми бороться трудно. Нам остается только учитывать их негативное влияние и предохранять свою кожу от преждевременного старения под их воздействием. Наиболее важными климатическими факторам...

Лечение постинсультных депрессий Постинсультные депрессии (ПД) встречаются с высокой частотой (по обобщенной оценке Hackett et al. [1] она составляет примерно 33%), оказывают негативное влияние на процесс реабилитации, качество жизни, соматическое здоровье больных, способствуют мани...

Эти привычки негативно влияют на красоту и здоровье Об этом важно знать. Некоторые привычки портят здоровье и негативно влияют на красоту. К примеру, если постоянно вытирать лицо полотенцем — кожа испортится, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Чтобы избежать негативного влияния на орган...

Стресс - важный фактор, сокращающий продолжительность жизни И здесь важна личная оценка уровня стресса. Если человек считал, что переживает такой же стресс, как и все, это не влияло, а если он считал, что его стресс сильнее, это производило негативный эффект.

Экзотический сок на завтрак поможет снизить уровень сахара в крови Врачи говорят, что если диабетик стремится предотвратить и контролировать свое состояние, он всегда изучит причины своего заболевания. Наряду с избыточным весом, ожирением и высоким кровяным давлением регулярное употребление неправильной пищи может ...

Экзотический сок на завтрак поможет снизить уровень сахара в крови Врачи говорят, что если диабетик стремится предотвратить и контролировать свое состояние, он всегда изучит причины своего заболевания. Наряду с избыточным весом, ожирением и высоким кровяным давлением регулярное употребление неправильной пищи может ...

Болезни почек — признак постоянного страха Понимание того, что эмоция страха связана с состоянием почек, уже может помочь. Когда мы заболеваем, это, конечно, вызывает различные опасения. Но если болезнь коснулась почек, то состояние испуга может прогрессировать, казалось бы, на ровном месте. ...

Болезни почек — признак постоянного страха Понимание того, что эмоция страха связана с состоянием почек, уже может помочь. Когда мы заболеваем, это, конечно, вызывает различные опасения. Но если болезнь коснулась почек, то состояние испуга может прогрессировать, казалось бы, на ровном месте. ...

Врачи назвали продукты, укрепляющие нервную систему Эти продукты особенно полезны для организма. Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствую...

Периодическое голодание помогает снизить инсулинорезистентность Люди, борющиеся с ожирением, и его осложнениями, могут получить много пользы от периодического голодания. Об этом говорит недавнее исследование Медицинского колледжа Бейлора (США). Месяц периодического голодания может повысить уровень белков, которые...

Экстракт оливковых листьев может лечить диабет Экстракт из оливковых листьев может быть использован для лечения диабета второго типа. Это многообещающий вид терапии болезни, которая становится все более распространенной в мире. Недавнее исследование показало, что листья оливкового дерева обладают...

Искусственный интеллект возьмет на себя функцию мониторинга сахара Университет Варвика создал искусственный интеллект, которому под силу выявлять эпизоды опасной гипогликемии, когда уровень сахара снижается до критических показателей, по данным электрокардиографа (ЭКГ).

Спирулина: суперфуд, который снижает уровень холестерина Спирулина — это сине-зеленая водоросль, которая может помочь снизить уровень холестерина и улучшить здоровье вашего сердца. Дополненные эффекты: прием добавок со спирулиной — отличный способ увеличить потребление белка и витаминов без нег...

Спонтанные решения и бездействия мозга взаимосвязанны Ученые попытались выяснить, почему люди непредсказуемы в своих поступках. Новое исследование позволило обнаружить связь между спонтанными решениями человека и бездействием головного мозга, также объяснить противоречивость индивидов. Согласно научной ...

Исследователями из Израиля разработана био-искусственная поджелудочная железа для пациентов с диабетом Люди с наличием сахарного диабета должны постоянно контролировать уровень сахара в крови, принимать регулярно соответствующие препараты, а так же соблюдать строгую диету. Специалисты из Израильской биомедицинской компании разработали био-искусственну...

Многие препараты грозят развитием заболеваний желудочно-кишечного тракта По словам Ассоциации гастроэнтерологов Германии, в первую очередь, опасность представляют нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен и диклофенак), а также лекарства, содержащие ацетильную группу. Безусловно, негативное влияние на слизис...

Стало известно, какие продукты снижают тестостерон у мужчин Как заявили ученые, на уровень тестостерона у сильного пола отрицательное влияние оказывает привычка частенько выпивать, а также активное употребление в пищу хлеба, выпечки и прочих сладостей. Соевые продукты влияют на тестостерон аналогичным образом...

Частные медучреждения: стоит им доверять или нет? Система современного здравоохранения неоднозначна: медицинская клиника Подольска из подмосковного города, например, может резко отличаться от аналогичного учреждения в Москве. Чтобы получить достойное обслуживание, рассчитывать на госструктуры даже н...

Частные медучреждения: стоит им доверять или нет? Система современного здравоохранения неоднозначна: медицинская клиника Подольска из подмосковного города, например, может резко отличаться от аналогичного учреждения в Москве. Чтобы получить достойное обслуживание, рассчитывать на госструктуры даже н...

Пора в школу? Готов ли ребёнок к учёбе Вдруг перегорит? Многие родители недоумевают: зачем держать в детском саду шестилетку, если он уже научился и читать, и писать, и считает до 100, и даже знает все планеты Солнечной системы? Ведь так он может и потерять интерес к учёбе! Оказывается, о...

Суровое воспитание может принести детям больше вреда, чем пользы На основании анализа успеваемости более чем 1 000 студентов исследователи обнаружили, что молодые люди, которые в детстве подвергались воздействию сурового воспитания, были более склонными к правонарушениям и к проявлению других форм негативного пове...

Сидячий образ жизни повышает риск развития диабета 2 типа – исследование Оказалось, показатель сахара и чувствительность к инсулину в первую очередь зависел не от общего уровня неподвижности, а от того, как долго женщины сидели на диване или в кресле, не поднимаясь...

Что такое стоматологические виниры? Виниры являются лучшим способом для того, чтобы замаскировать небольшие дефекты на зубах или решить проблему с цветом. Красивая улыбка украшает любого человека. Тем не менее, многие сталкиваются с проблемами здоровья зубов. Зубные промежутки, сколы, ...

Проведено успешное тестирование комбинированной терапии сахарного диабета у мышей Использование новой методики выращивания клеток поджелудочной железы из стволовых клеток помогло справиться с тяжёлой формой сахарного диабета у мышей всего за 14 дней. Об этом сообщили исследователи из Университета Вашингтона, Сент-Луис (США). Практ...

Выяснилось, как группа крови влияет на предрасположенность к раку Группа крови, оказывается, способна влиять на предрасположенность к раку. У каждой группы крови имеются определенные риски. Эксперты из медицинского факультета Каролинского института в Швеции провели исследование о том, как группа крови воздейств...

Швеция – единственный член Евросоюза, отказавшийся от карантина – Daily Mail В подавляющем большинстве стран Европы ввели карантин, а где-то даже комендантский час. Однако власти Швеции заявили, что введение подобных ограничений является «грубейшим нарушением базовых свобод граждан»...

Какие продукты могут помешать крепкому сну Эксперты перечислили основных «друзей» бессонницы. Исключите их из своего ужина! Все мы знаем, что кофе на ночь пить нельзя. Многие люди не то что на ночь, даже во второй половине дня отказываются от этого напитка ради хорошего сна. Однако коф...

Эксперты назвали самый полезный гарнир при диабете и гипертонии Если у вас есть проблемы с эндокринной и сердечно-сосудистой системами, то о традиционном гарнире в виде риса или картофеля вам лучше забыть, посоветовали канадские ученые. Пациентам, страдающим от диабета и гипертонии, стоит обратить внимание на блю...

Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Автор книги «Исцеление пищей» назвала своих фаворитов – самые лучшие продукты для борьбы с разными недугами. Немецкий врач Франциска Рубин назвала изданию Focus десять самых лучших продуктов, которые помогут бороться с различными б...

Голодание по 14 часов в день снижает риск инсульта Отказ от приема пищи в течение 14 часов в сутки уменьшает риск диабета, инсульта и болезней сердца. Он помогает людям с ожирением снижать вес и уровень сахара в крови.

Почему люди легко поддаются панике? Сообщения о коронавирусе привели к небывалому спросу на гречку, туалетную бумагу и фейковые новости. Последние начали распространяться в социальных сетях с огромной скоростью, нагнетая и без того непростую ситуацию. Почему люди так легко поддаются п...

Диетолог развенчала популярные мифы о молоке Диетолог Альбина Комиссарова развенчала популярные мифы о негативном влиянии молочных продуктов на организм человека. Медик рассказал, каким образом молоко влияет на внешний вид человека и пояснила, какие продукты стоит исключить из рациона и сто...

Китайские медики предложили новый способ лечения диабета Ученые из Шанхайского института биохимии и клеточной биологии использовали стволовые клетки грызунов, чтобы вырастить небольшие сегменты поджелудочной железы (органоиды). Это значительный шаг вперед в лечении диабета, уверены эксперты. Как отмеч...

Медики назвали преимущества поздних родов Роды после 35 «обостряют» интеллект и улучшают память. Так, мамы, родившие первенца после 24 лет, оказались хороши в решении задач. Те, кто завел хотя бы одного малыша после 35, показали успехи в восприятии новой информации и вербальной памяти. Х...

Курение повышает риск возникновения рака почки Воздействие табачного дыма повышает риск разрушения почки и может стать причиной возникновения рака, считают американские исследователи из университета Пенсильвании. Ученые провели исследование, в котором изучили медицинские данные 30 тыс. курящих му...

5 зимних продуктов для разжигания сексуальной жизни Включите эти продукты в ваш зимний рацион, чтобы длинные ночи не были скучными. Научно доказано, что эти продукты способны положительно повлиять на сексуальную жизнь. Тыквенные семечки. Цинк в этих семечках повышает сексуальное возбуждение у женщин, ...

Детская агрессия: что делать родителям? Любое агрессивное поведение вызывает у окружающих негативные эмоции. А что делать, если агрессивно ведет себя ребенок? Почему возникает агрессия, и как могут помочь родители? Причины детской агрессивности Почему возникает эта проблема? Вот основные п...

5 опасностей, которые подстерегают современных детей В современном мире опасности подстерегают ребенка со всех сторон и полностью оградить его жизнь от негативного воздействия окружающей действительности не удастся ни одному из родителей. Ребенок не может жить в вакууме, а значит теоретически постоянно...

Дочка очень много пьет. С чем это связано? Дочка (1 год 4 месяца) очень много пьет. Днем выпивает в общей сложности около 1,5 л жидкости и по ночам – 500–600 мл. С чем это может быть связано? Эксперт: Ольга Степанович, врач-педиатр клиники «НИАРМЕДИК» в Перово ДОЧКА (1 ГОД 4 МЕСЯЦА) ОЧЕНЬ МНО...

Кофе помогает снизить риск диабета - эксперты   По данным Американской диабетической ассоциации, пьющие кофе люди имеют более низкий уровень сахара и инсулина в крови. Пристрастие к ароматному напитку снижает риск развития диабета 2-го типа.

Прерывистый пост может помочь вам оставаться здоровым во время праздников Прерывистое голодание с 10-часовым интервалом приема пищи помогло людям с диабетом 2 типа оставаться здоровыми в недавнем исследовании. Эксперты говорят, что эта форма питания может помочь другим людям оставаться здоровыми. Прерывистый пост может ...

Прерывистый пост может помочь вам оставаться здоровым во время праздников Прерывистое голодание с 10-часовым интервалом приема пищи помогло людям с диабетом 2 типа оставаться здоровыми в недавнем исследовании. Эксперты говорят, что эта форма питания может помочь другим людям оставаться здоровыми. Прерывистый пост может ...

Кокосовое масло опасно для сердца и сосудов Несмотря на распространенное мнение о пользе кокосового масла, исследование показало, что оно может быть опасным для сердца и сосудов. Ученые провели научный обзор 16 серьезных и опубликовали его в журнале Circulation. В систематический обзор включен...

Опасно ли закусывать алкоголь помидорами? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. В Сети можно найти большое количество предостережений о том, с какими продуктами нельзя сочетать алкоголь. К числу опасных в сочетании со спиртными напитками продуктов нередко относят различные овощи....

Потливость ночью как признак болезни: 9 причин и когда бить тревогу Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как например менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: туберкулез, онколо...

Одинокие люди чаще уходят на больничный Американская организация здравоохранения Cigna представила новое исследование, по данным которого одиночество может негативно сказываться на производительности людей и не только. В частности, были обнаружено, что люди, чувствующие себя одинокими,...

Как повысить уровень гемоглобина в крови Все стремятся быть красивыми и хорошо выглядеть. Однако следует помнить, что красота не только в ухоженности волос или кожи – ее залогом является крепкое здоровье и хорошее самочувствие. Одним из базовых элементов общего тонуса организма является уро...

Что такое портативный пульсоксиметр? Относительно недавно к уже привычным тонометру и глюкометру добавился еще один портативный аппарат — это прибор измерения кислорода в крови или портативный пульсоксиметр. Появление этого аппарата вывело на новый уровень качество жизни огромного колич...

Подростковая наркомания Подростковая наркомания – патологическая зависимость от наркотических препаратов у лиц подросткового возраста. Развивается в результате взаимодействия психологических, биологических и социальных факторов. Отличительными особенностями подростковой нар...

Названы полезные свойства вредных продуктов Они не так коварны, как считается. Все мы знаем, какие продукты являются вредными для здоровья, а какие – полезными. И каждый из нас сам решает, каким отдавать предпочтение. Семейный врач Наталья Деменко рекомендует не вычеркивать полностью из...

Умеренное потребление алкоголя может быть полезно для мозга Умеренное употребление алкоголя может оказать положительное влияние на мозг. Исследователи обнаружили, что люди, которые потребляли небольшое количество алкоголя, вероятно, имеют меньший риск развития болезни Альцгеймера. Исследование, проведенн...

Умеренное потребление алкоголя может быть полезно для мозга Умеренное употребление алкоголя может оказать положительное влияние на мозг. Исследователи обнаружили, что люди, которые потребляли небольшое количество алкоголя, вероятно, имеют меньший риск развития болезни Альцгеймера. Исследование, проведенно...

Красное вино защищает от рака легких Употребление красного вина способствует снижению риска возникновения рака легких, особенно среди экс-курильщиков, считают американские ученые. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 84170 мужчин в возрасте от 45 до 69 лет. В период с ...

Названы продукты, которые нужно употреблять жителям городов с загрязнённым воздухом Экологическая обстановка во многих больших городах оказывает негативное влияние на организм людей. Выбросы в воздух газов от промышленных комбинатов, дым от пожаров, выхлопные газа из автомобилей – способствуют ухудшению экологии. Сменить место...

Новосибирские трансплантологи: почему пациенты умирают, не дождавшись донорского органа В Новосибирской областной больнице прошёл пресс-завтрак, на котором главный трансплантолог Новосибирской области Александр Быков и руководитель Областного центра трансплантологии и хирургии печени Иван Поршенников поделились, какие вопросы волнуют ...

Одиночество подрывает иммунную систему Хотя предыдущие исследования уже демонстрировали негативное влияние одиночества на здоровье, ученые не перестают удивлять нас новыми фактами. Сотрудники психологического факультета Чикагского университета (США) на днях заявили, что одиночество наруша...

Чем смягчить горло при сухом кашле: советы для взрослых и детей Практически все простудные или инфекционные заболевания верхних дыхательных путей сопровождаются сухостью и першением в носоглотке. Кроме патологических состояний причиной подобных симптомов также могут выступать такие факторы, как влияние внешних ра...

Лекарство против онкологических заболеваний нашли на морском дне Уникальную противораковую терапию, которая не вредит здоровым клеткам, могут подарить обычные водоросли. Как отмечает ТАСС, Тихоокеанский институт биоорганической химии (ТИБОХ ДВО РАН им. Г. Б. Елякова) выделил из бурых водорослей полисахариды, котор...

Лекарство против онкологических заболеваний нашли на морском дне Уникальную противораковую терапию, которая не вредит здоровым клеткам, могут подарить обычные водоросли. Как отмечает ТАСС, Тихоокеанский институт биоорганической химии (ТИБОХ ДВО РАН им. Г. Б. Елякова) выделил из бурых водорослей полисахариды, котор...

Американский диетолог рассказал какая овсянка полезна для диабетиков Употребление в пищу богатого клетчаткой овса может принести пользу сердечно-сосудистой системе и помочь контролировать уровень сахара в крови. Но когда дело доходит до диабетической диеты - не все виды овсяной каши полезны для вас. Высокое содержание...

Как выбрать питательный крем для лица? Вне зависимости от типа кожи каждой женщине необходим качественный питательный крем для ухода. Даже кожные покровы молодых девушек нуждаются в дополнительном питании. Чаще всего женщины используют питательные кремы на ночь — это лучшее время, чтобы с...

В чем опасность неправильного прикуса, и как его исправить Узнали у экспертов, можно ли считать неправильный прикус серьезной проблемой, и как его лучше корректировать. Немногие знают, что от прикуса зависит функционирование многих систем организма. То, как именно смыкаются ваши зубы, влияет на работу мышц ш...

Стресс негативно влияет на метаболизм гормонов — эти продукты помогут предотвратить дисбаланс Хронический стресс может нарушить гормональную регуляцию и вызвать серьезные метаболические последствия. Под ударом находятся половые гормоны (репродуктивная функция), лептин (гомон голода) и кортизол (увеличивает инсулинорезистентность, если повышен...

Перестройка рынков. Как пандемия коронавируса повлияет на мировую экономику Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила о пандемии коронавируса. Это означает, что распространение инфекции достигло мирового масштаба.«В ближайшие дни и недели мы ожидаем, что количество случаев заболевания, смертей и количество затрон...

Какой орех особенно полезен диабетикам При наличии диабета мы должны крайне внимательно относиться к пище, которую мы выбираем. Потребуется отказаться от определенных продуктов и усилить приём других, к которым относятся и определенные орехи. Диабет второго типа это серьезное расстройство...

4 неожиданных продукта, которые сделают вас более энергичными Кофе — не единственный продукт, который способен дать организму дополнительную энергию. При этом, эти 4 продукта, в отличии от популярного бодрящего напитка, не вызывают «расшатывание» нервной системы. 4 продукта для оптимального энер...

Отвыкание от пустышки: когда и как? Нередко бывает так, что родители невольно, не осознавая всех возможных последствий, создают у малыша сверхпривязанность к пустышке, давая ее при каждом писке, когда надо и когда не надо. Если пустышка — это единственное надежное средство успокоения, ...

12 продуктов, с помощью которых можно снизить уровень сахара Сахарный диабет – одна из опасных и коварных болезней человечества. Недуг считается хроническим. Он связан с невозможностью выработки или недостаточным продуцированием инсулина. Если не принимать меры, последствия могут быть неутешительными – сущес...

Ученые выяснили, когда заболевшие COVID-19 наиболее заразны При COVID-19 люди более заразны на ранних стадиях болезни. Об этом говорят данные нового небольшого исследования. Возможно, новое исследование поможет ученым понять, почему новый коронавирус так легко распространяется. Согласно новым данным, мног...

Черный чай: польза и вред для здоровья Влияние черного чая на организм Помимо воды, черный чай является одним из самых популярных напитков в мире. Его приготовление занимает всего несколько минут. Напиток обладает ярко выраженным вкусом и содержит больше кофеина, чем другие чаи. Че...

Почему холодный рис так полезен Рис является основным продуктом питания во всем мире, особенно в странах Азии, Африки и Латинской Америки. Хотя некоторые предпочитают есть рис, пока он свежий и горячий, многие рецепты, такие как рисовый салат или суши, требуют холодного риса. Пот...

Почему холодный рис так полезен Рис является основным продуктом питания во всем мире, особенно в странах Азии, Африки и Латинской Америки. Хотя некоторые предпочитают есть рис, пока он свежий и горячий, многие рецепты, такие как рисовый салат или суши, требуют холодного риса. Пот...

Нефропатия Общие сведения Под нефропатией понимается патологическое состояние, при котором поражается не только паренхима почек, но и клубочковый аппарат. Описанные изменения оказывают негативное влияние на функциональное состояние органа и могут привести к раз...

9 продуктов из числа лучших для снижения уровня сахара в крови Снижение высокого уровня сахара в крови является одним из главных условий в терапии и профилактике диабета, ожирения, рака. Добиться этого можно не только с помощью лекарственных средств, но и продуктов. Авокадо. Относится к продуктам с низким гл...

Полезна для печени и иммунитета: 7 причин, по которым зимой нужно есть репу Исконно российский корнеплод, репа, является надежной защитницей от простуд и инфекций, она эффективно поддерживает иммунитет. Но это далеко не единственная причина, чтобы включить репу в зимний рацион. Мало кто знает, что по содержанию витамина С ск...

Врачи назвали важные преимущества вегетарианского способа жизни Вегетарианцы живут дольше и реже болеют раком. По статистике среди людей гораздо больше тех, кто ест мясо, чем тех, кто отказывают себе в этом продукте. Именно поэтому большинство людей не понимают вегетарианцев. Однако в вегетарианстве есть как ...

Насколько эффективны полезные для здоровья жвачки Производители подобных жевательных резинок уверяют, что их продукты помогут преодолеть джетлаг, повысить концентрацию и даже похудеть. Однако эксперты утверждают, что наука не поддерживает все эти заявления. Миллионы людей мечтают лучше высыпаться ил...

Могут ли комары передовать коронавирус? Патогенные комары, вызывают более полумиллиона смертей в год и сотни миллионов случаев тяжелых заболеваний. Но могут ли они заражаться коронавирусом, а затем распространять его? Нет никаких научных доказательств того, что комары передают коронави...

У сыра тофу обнаружили способность влиять на сердечно-сосудистую систему Согласно новому исследованию, употребление сыра тофу и других продуктов с высоким содержанием изофлавонов - фитоэстрогенов на растительной основе, может снизить риск сердечных заболеваний. Особенно заметным был эффект у женщин. Прежние исследования...

Почему гипертонический криз так опасен? Гипертонический криз – это резкий скачок артериального давления. Очень важно учитывать тот факт, что для каждого человека существует своя критическая цифра.Гипертонический криз опасен тем, что высокое давление оказывает негативное влияние на внутренн...

Исследование: состав крови связан с депрессией Люди, страдающие от депрессии или психологического стресса, оказывается, имеют в крови повышенный уровень С-реактивного белка (СРБ), который всегда указывает на наличие воспалительного заболевания в организме. Его также связывают с повышенным риском ...

Исследование: состав крови связан с депрессией Люди, страдающие от депрессии или психологического стресса, оказывается, имеют в крови повышенный уровень С-реактивного белка (СРБ), который всегда указывает на наличие воспалительного заболевания в организме. Его также связывают с повышенным риском ...

Аутоиммунные болезни и их влияние на жизнь Связь между аутоиммунным заболеванием и женщинами Врачи не уверены, почему аутоиммунные заболевания чаще возникают у женщин. Одна теория гласит – более высокий уровень гормонов у женщин, особенно в детородном возрасте, может сделать их более восприим...

Определены наиболее опасные сочетания продуктов и лекарственных препаратов Некоторые продукты, которые принято считать полезными, в комбинации с лекарственными препаратами могут не только нанести вред здоровью человека, но и стать причиной преждевременной смерти. О наиболее опасных сочетаниях продуктов и медпрепаратов ̵...

Некачественные диеты без жиров и углеводов могут сократить жизнь Питание с низким содержанием жиров и углеводов не является условием для продления жизни, поэтому люди, которые едят нездоровые, но диетические продукты, могут сталкиваться с более высоким риском преждевременной смерти, говорится в исследовании учены...

Некачественные диеты без жиров и углеводов могут сократить жизнь Питание с низким содержанием жиров и углеводов не является условием для продления жизни, поэтому люди, которые едят нездоровые, но диетические продукты, могут сталкиваться с более высоким риском преждевременной смерти, говорится в исследовании учены...

Как обычные куриные яйца могут уберечь нас от инсульта? Инсульт — смертельно опасное заболевание, которое ежегодно уносит жизни миллионов людей. Врачи предупреждают: чтобы снизить риск болезни, надо контролировать уровень кровяного давления, отказаться от курения, заниматься с портом и обязательно правиль...

Сахар – вред и польза, чем заменить, как выбрать, разновидности В наше время рафинированный сахар добавляют в огромнейшее количество продуктов питания, даже туда, где встретить его совсем не ожидаешь. Давайте разберемся, какие виды сахара бывают, как он влияет на наш с вами организм, как его правильно выбрать, че...

Многие препараты грозят развитием заболеваний желудочно-кишечного тракта По словам Ассоциации гастроэнтерологов Германии, в первую очередь, опасность представляют нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен и диклофенак), а также лекарства, содержащие ацетильную группу, пишет «Российская газета». Без...

Многие препараты грозят развитием заболеваний желудочно-кишечного тракта По словам Ассоциации гастроэнтерологов Германии, в первую очередь, опасность представляют нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен и диклофенак), а также лекарства, содержащие ацетильную группу, пишет «Российская газета». Без...

Развитие исполнительных функций у детей Исполнительные функции – это когнитивные навыки, которые нам необходимы для того, чтобы контролировать и регулировать свои мысли, эмоции и действия в моменты конфликтов или под влиянием отвлекающих факторов. Психологи иногда различают «холодные» испо...

Правда, что тростниковый сахар полезнее обычного? Можно ли тростниковый сахар считать безопасной заменой обычному и употреблять его без ограничений? Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:— Тростниковый сахар — простой углевод, как и белый свекольный. Его калорийно...

Незаменимы для контроля веса. 8 продуктов с высоким содержанием белка и низким – углеводов Продукты с высоким содержанием белка и низким уровнем углеводов незаменимы, когда речь идет о защите от скачков сахара в крови и переедания. Их употребление эффективно помогает контролировать вес, поддерживать стройность. Творог. Половина чашки м...

Университет Эксетера выяснил, что диабет 1-го типа гораздо сложнее, чем считалось Известно: это заболевание развивается, когда иммунная система организма атакует производящие инсулин клетки поджелудочной железы, разрушая их. В итоге регуляция уровня сахара в крови перестает работать, пишет "Новости Mail.RU". И пациенты...

Недостаток магния в организме может довести до депрессии и сердечного приступа Люди с низким уровнем магния подвержены риску развития заболевания периферических артерий, при котором снижается приток крови к сердцу и мозгу, в связи с чем возрастает вероятность нарушений в их работе. Об этом сообщает портал Natural News, который ...

5 необычных способов сохранить романтику в браке Онлайн-пространство полнится штампованными советами для мужей и жен, чья лодка семейной жизни год за годом бьется о бытовые «скалы». Нам советуют чаще выходить в свет и даже дома наряжаться в лучшие платья, тратить половину зарплаты на сексуальное ни...

Пациенты больше не должны считать рак смертным приговором Эксперты настаивают на том, что человечество выигрывает битву с раком, даже не открыв универсальный эликсир лечения. Сегодня среднестатистический пациент может рассчитывать прожить более 10 лет после установки страшного диагноза. Рак более не следует...

Употребление каннабиса может вызвать психотические, депрессивные и тревожные симптомы Согласно результатам систематического обзора 15 исследований, в том числе 331 человека без психотического или других основных психических расстройств, однократная доза основного психоактивного компонента в каннабисе, тетрагидроканнабинола (ТГК), може...

Здоровый образ жизни необходимо поддерживать постоянно Чем больше времени человек не курит, ест здоровую пищу, регулярно занимается спортом, поддерживает нормальное кровяное давление, уровень сахара в крови и холестерин, следит за своим весом, тем меньше вероятность развития таких заболеваний, как гипер...

Влияет ли здоровое питание на качество спермы? Хотя количество углеводов во всех четырех разновидностях питания было примерно одинаковое, значительно различались уровни потребления клетчатки, общего сахара и добавленного сахара. Так, в западной диете было больше добавленного сахара и меньше клет...

Плохое питание изменяет сперматозоиды за неделю Плохое питание мужчины всего за неделю негативно влияет на качество его сперматозоидов. Оно изменяется более тяжело и более быстро, чем это было принято считать ранее, как установили ученые из Университета Линкопинга в Швеции. Шведские исследователи ...

«Природные игровые площадки» сделают детей умнее и здоровее Университет Южной Австралии, передает News-medical.net, исследовал, какое влияние игры на природе оказывают на здоровье и развитие детей 2-12 лет. Оказалось, такие игры улучшали мыслительные способности, социальные навыки и креативность. Итак, игра н...

Вирус кори разрушает иммунную память Корь вызывает долгосрочные изменения в иммунной системе и переболевшие дети могут становиться уязвимыми даже к тем инфекциям, к которым у них уже был иммунитет, – так считают авторы целых двух (1 и 2) новых исследований из журнала Science Immunology....

Зачем взрослым людям делать прививки от детских болезней В 2019 году Всемирная организация здравоохранения внесла отказ от вакцинации в список из 10 глобальных угроз для глобального здравоохранения. Но ведь прививки делают в детстве, а вы уже выросли. Так, может быть, проще обойтись без них? Объясняем, поч...

Какие продукты опасны для сердца Чтобы минимизировать риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо придерживаться правильного питания. Некоторую еду диетологи рекомендуют вообще исключить из рациона. «Рамблер» рассказывает, какие продукты оказывают негативное влияние н...

Эндокринолог: поможет ли уксус снизить уровень сахара в крови Ранее сообщалось, что яблочный уксус снижает уровень сахара в крови, если регулярно добавлять его в пищу. Он якобы замедляет пищеварение и препятствует быстрому всасыванию сахара в кровь. Как отметил врач-эндокринолог Алексей Калинчев, снижение с...

Паника – стоп: 5 вкусных успокаивающих напитков Современный ритм жизни приводит к многочисленным стрессам, особенно на фоне паники вокруг распространения коронавируса. Но не поддавайтесь страху и тревоге, попробуйте расслабиться и отвлечься от негативных мыслей с помощью вкусных напитков. Рома...

Натуральное средство при синдроме беспокойных ног Название лекарства происходит от греческого слова «мумие» – «сохраняющее тело». Как лекарственное средство оно известно более трех тысяч лет. Современные представления об этом веществе черного или темно-коричневого цвета, похожем на смолу, основы...

Медики назвали шесть вредных продуктов, которые ошибочно считают полезными Эксперты составили список «вредной» еды и напитков, которые в народе считаются здоровой пищей. По словам ученых, употребление этих продуктов негативным образом сказывается на работе нашего сердца, а также вызывают риск диабета и многих других болезн...

Ученые установили, как можно повлиять на продолжительность жизни человека Специалисты из Национального института здравоохранения и социального обеспечения (National Institute for Health and Welfare) выяснили, что продолжительность жизни зависит от разных факторов, каждый их который может оказывать различное влияние. Кроме ...

Ученые установили, как можно повлиять на продолжительность жизни человека Специалисты из Национального института здравоохранения и социального обеспечения (National Institute for Health and Welfare) выяснили, что продолжительность жизни зависит от разных факторов, каждый их который может оказывать различное влияние. Кроме ...

Частые изменения веса опасны для здоровья сердца и сосудов Медики определили, что частые колебания веса, могут негативно отразиться на работе сердечно-сосудистой системы человека. К таким выводам пришли исследователи из Медицинского центра Лэнгон при Университете нью-Йорка. Ими проведён ряд исследований, кот...

Врачи объяснили, как можно своевременно выявить предиабет У здорового человека спустя два часа после еды уровень сахара нормализуется, тогда как в случае предиабета он все еще остается высоким, поясняют врачи. Предиабет представляет собой нарушение углеводного обмена, которое характеризуется изменением усво...

Три причины добавить сок шпината в свою диету Шпинат – эта та зелень, которую можно использовать разными способами: употреблять в сыром виде, отварить, потушить или сделать сок. Шпинат богат белком, витаминами и минералами, и это далеко не все его преимущества. Диабет Шпинат является отли...

Влияние телевидения на детей Телевидение играет важную роль в жизни каждого ребенка. Благодаря ему дети погружаются в мир, полный магии, приключений, супергероев, и живут в нем. Иногда это вызывает беспокойство родителей – в зависимости от того, какие фильмы и телепередачи смотр...

Витамины, куркумин, кофе и другие средства профилактики диабета Диабет 2 типа является опасным для жизни заболеванием, но его можно в значительной степени предотвратить путем изменения образа жизни. На конференции Nutrition 2019, состоявшейся в Балтиморе (США), было представлено несколько интересных исследований...

Стволовые клетки могут стать спасением для диабетиков Ученые смогли преобразовать стволовые клетки человека в бета-клетки (инсулин-продуцирующие). Их пересадка мышам продемонстрировала возможность контроля уровней сахара в крови. По сути, мыши были излечены от диабета на срок до девяти месяцев.

Эти продукты могут всерьез испортить настроение Если хотите побороть негативные эмоции – этой еды стоит избегать. Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева, улучшить свое настроение и прогнать печаль, то первым шагом, который Вам стоило бы сделать – это пое...

Между толщиной талии и повторным инфарктом существует связь Ученые уже выяснили, что жир в области талии, известный как абдоминальный, увеличивает риск возникновения первого инфаркта. Новое крупнейшее на сегодня исследование в Швеции показало, что чрезмерное количество жира в этой области тела также увеличив...

Между толщиной талии и повторным инфарктом существует связь Ученые уже выяснили, что жир в области талии, известный как абдоминальный, увеличивает риск возникновения первого инфаркта. Новое крупнейшее на сегодня исследование в Швеции показало, что чрезмерное количество жира в этой области тела также увеличив...

ТОП-5 продуктов из холодильника, которые ускорят рост волос Современные женщины зачастую, чтобы изменить свой имидж или создать головокружительный образ, подвергают внешнему влиянию свои волосы: красят, мелируют, выпрямляют, завивают и прочее. От таких экспериментов может испортиться даже самый сильный волос,...

Защитить печень от болезней поможет это недорогое средство Чаще ешьте рыбные консервы. Поражения печени негативно влияют на всю иммунную систему организма, но американские ученые установили: от болезней печень эффективно защищает регулярное употребление морской рыбы. Исследователи из Калифорнийского у...

На рынке может появиться препарат, способный полностью вылечить гемофилию Европейское агентство лекарственных средств приняло на рассмотрение заявку компании BioMarin на регистрацию валоктокоджена роксапарвовека (valoctocogene roxaparvovec) – генной терапии гемофилии А. Согласно данным КИ, препарат способен обеспечить норм...

Ребенок кричит во сне Сон ребенка может быть очень чутким, он может реагировать на любой малейший звук. Однако встречаются случаи, когда родители замечают, что их ребенок кричит во сне. Получается, что отсутствует нормальный сон не только у самого ребенка, но и у его роди...

Женское облысение и как с ним бороться Когда волосы начинают заметно выпадать, чаще всего проблема в гормональных изменениях или в дисбалансе витаминов. Но это не единственные причины — и наши эксперты готовы рассказать вам все самое нужное!Волосы играют огромную в роль в нашем самовоспри...

К известным симптомам коронавируса эксперты добавили еще несколько новых Британская ассоциация оториноларингологии сообщила, что появились новые признаки выявления COVID-19 у пациентов с бессимптомным течением болезни, то есть тех, у кого нет температуры или кашля. Они могут проявиться в потере обоняния или вкуса. По сл...

Ученые обнаружили новые подходы к лечению шизофрении В исследовании, опубликованном в журнале The Lancet Psychiatry, ученые оценили существующие теории относительно того, как чувство беспокойства конструируется пациентами с шизофренией. По словам экспертов Университета Бирмингема (University of Birming...

4 продукта, которые замедляют старение Курица Птица содержит много соединительной ткани, что является признаком большого количества коллагена, присутствующего в ней. Регулярное употребление курицы может помочь улучшить вашу кожу, однако убедитесь, что вы готовите ее здоровым способом,...

Эксперт по питанию Кэролин Уильямс назвала лучшие противовоспалительные продукты при диабете Эксперт в области питания из США, доктор медицинских наук Кэролин Уильямс рекомендует при заболевании диабетом включать в рацион продукты с противовоспалительным эффектом. В списке лучших названы орехи, брокколи, нут, кабачки и другие. По словам Кэро...

Врачи назвали необычные признаки диабета Как отмечают британские врачи, на наличие диабета могут указывать необычные признаки, - в частности, это проблемы со сном, ночное потоотделение и удивительно яркие сны. Диабет развивается, когда поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина...

Назван ключевой орган в защите тела от болезней Ученые из США, Великобритании, Китая и других стран доказали важность скелета в здоровье, в частности, из-за выработки гормонов. Ключевая роль заключается в гормоне остеокальцине, который управляет инстинктами, контролирует аппетит, риск развития де...

Перфекционизм может привести к депрессии у подростков Новое исследование Университета Флиндерс (Flinders University) показывает, что негативные мысли  и стремление к совершенству не дают подросткам спать по ночам, что повышает их шансы на депрессию и беспокойство. Исследование опубликовано в журнале Sle...

Пищевая добавка, используемая в восточной кухне, может повысить либидо у женщин Как отмечает The Daily Mail, было проведено исследование 29 женщин средних лет. Им давали таблетки, содержащие пажитник (шамбалу), в течение двух месяцев. За это время ученые зафиксировали улучшения в показателях сексуального желания, возбуждения, лу...

5 принципов здорового питания при высоком уровне холестерина в крови Многочисленные клинические исследования подтверждают неутешительный факт — уровень холестерина в крови влияет на риски развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Однако было установлено, что соблюдение диеты и контр...

Ученые открыли истинную причину высокого сахара в крови Университет Женевы установил: риск развития диабета во многом связан с нарушениями биологических часов. Как передает «Наука и жизнь», динамика инсулина зависит от ритмов работы «внутренних часов». Было показано: если у клеток подж...

5 быстрых способов снизить уровень стресса Каждый из нас время от времени попадает в стрессовые ситуации. Согласно опросу HeadHunter, 18% работающих россиян — а это около 13 миллионов человек — живут в состоянии ежедневного стресса. Хроническое перенапряжение накладывает негативный отпечаток ...

Эксперты рассказали, почему мы заедаем стресс   Врачи давно говорят, что излишняя полнота и даже ожирение провоцирует стресс. Человек начинает заедать негативные эмоции, поскольку они провоцируют постоянное чувство голода.

Даже тяжелые повреждения печени можно вылечить Заболевания печени чаще всего не удается обнаруживать своевременно, так как печень не может подавать болевых сигналов, а все более или менее заметные симптомы пациенты считают лишь незначительным сбоем из серии «само пройдет». В результате печень пов...

Врач рассказала о важном факторе, влияющем на школьные успехи и настроение подростка Гормон мелатонин, известный как «гормон сна» – один из самых важных в организме человека, как взрослого, так и ребёнка. Чем может грозить его нехватка, родителям рассказали на конференции, которая состоялась в Новосибирске. Подавляющее большинс...

Врачи предлагают по-новому трактовать анализы крови Медики из Университета Кливленда назвали три главных показателя в анализе крови, по которым можно судить об общем состоянии здоровья человека и его предположительной продолжительности жизни, пишет РИА «Новости». Главный показатель — у...

Воздействие антибактериальных соединений на беременных женщин подвергает риску здоровье внутриутробно развивающегося ребенка Чтобы снизить вероятность попадания микробов в организм человека, многие средства гигиены, такие как мыло, зубные пасты, шампуни и другие подобные продукты индивидуальной гигиены содержат антимикробные химические соединения. Однако в последнее время ...

6 продуктов, которые удивительно влияют на мозг Продукты играют важную роль в формировании общего самочувствия, здоровья, настроения. Какие продукты удивительным образом влияют на головной мозг. Вы будете поражены! Очищенный рис В этом продукте имеются быстрорастворимые углеводы, за счёт которых м...

Эпидемия остеопороза. В России учащаются случаи переломов России может грозить эпидемия переломов. К таким выводам пришли ученые по результатам масштабного аудита состояния проблемы остеопороза в России за последнее десятилетие. Данные исследования обнародовали на пресс-конференции, которая состоялась 13 д...

Врачи предлагают по-новому трактовать анализы крови Медики из Университета Кливленда назвали три главных показателя в анализе крови, по которым можно судить об общем состоянии здоровья человека и его предположительной продолжительности жизни. Главный показатель — уровень лимфоцитов. Анализ более...

Чрезмерное потребление сахара провоцирует проблемы с сердечным ритмом Когда здоровые люди едят сладости, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин — гормон, ответственный за снижение сахара в крови до стабильного уровня. В предыдущем исследовании было показано, что выработка инсулина в поджелудочной желе...

Причины и лечение вздутия живота Повышенное газообразование в кишечнике – распространенный симптом. В 85% случаев он наблюдается у пациентов, страдающих заболеваниями ЖКТ, но эпизодически может встречаться даже у здоровых людей вне зависимости от пола и возраста. Сегодня мы постарае...

Учёные из Китая назвали самую защищённую от коронавируса группу крови Специалисты из Поднебесной подтвердили информацию о том, что люди с разными группами крови по-разному восприимчивы к коронавирусной инфекции. Материалы научного исследования опубликовало издание medRxiv. Во время исследования экспертами были проанали...

Найден новый фактор риска инфарктов. И найдено лекарство от него Американские ученые открыли ранее неизвестный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Одновременно они обнаружили и нейтрализующее его лекарство, которое сможет препятствовать развитию инфарктов и инсультов.Говорят, что новое — это всегда хоро...

Ученые: бессонница провоцирует тягу к мучному и сладкому По мнению специалистов, после бессонной ночи человек испытывает непреодолимое желание съесть что-нибудь вредное. Речь идет о жирной пище, а также о сладком и мучном. Опасность кроется в том, что голод просыпается не утром, когда последствия употребл...

Как защитить волосы в зимний период? В зимнее время наши волосы как никогда подвержены негативному влиянию из вне. Холодный воздух и низкая температура способны сделать даже самые красивые волосы ломкими и секущимися. Поэтому мы подготовили для Вас несколько советов о том, как за ними у...

Корица поможет снизить артериальное давление Если вы столкнулись со скачками давления, обязательно добавьте в свой рацион корицу. Эта волшебна специя защищает от гипертонии и болезней сердца. Корица способна уменьшить уровень сахара в крови. Включение специи в повседневный рацион полезно для ко...

Продукты, которые следует избегать после тренировки Физические упражнения истощают тело, бросают вызов мышцам, поэтому нужно "заправиться", чтобы поддерживать хорошее самочувствие на протяжении всего дня. Употребление неправильной пищи после тренировки отменит то хорошее, что вы сделали для...

Зеленый чай снижает риск рака груди Специалисты изучили влияние различных растительных компонентов на развитие онкологии и оказалось, что у любителей зеленого чая относительно низкий риск развития рака груди. Китайские ученые проанализировали 16 исследований специалистов из разных стр...

Корона-кризис. Может ли эпидемия вызвать мировое экономическое потрясение Распространение коронавируса обваливает финансовые рынки, останавливает заводы, закрывает границы, опустошает гостиницы... Одни только авиаперевозчики в этом году могут потерять 1,5 миллиарда долларов из-за эпидемии, подсчитали в Международной ассоц...

Причины прекратить пить газировку Ее часто употребление связано с рядом негативных последствий для здоровья. 1.Способствует увеличению веса. Содовая с высоким содержанием калорий не ограничивает голод, что позволяет легко потреблять ее в больших количествах. Исследования также пок...

Назван самый «несчастный» возраст у жителей развитых стран Среди стран, в которых изучался низший порог уровня счастья, есть и Россия. По результатам оказалось, что самым «несчастным» возрастом для человека стал 47 - 48 год жизни. Исследователь Дэвид Бланчфлауэр представил счастье жителей разных стран ...

Врач рассказала, как правильно питаться после новогодней ночи

Врачи предупредили об опасности бессонных ночей

Что будет с организмом, если провести каникулы на диване В начале января россияне отдыхают больше недели. Многие проведут эти выходные пусть и не буквально на диване, но пассивно, доедая запасы праздничных блюд. Даже такой короткий период сидячего образа жизни может плохо сказаться на здоровье. Рассказывае...

Кофе с лимоном: полезно ли для здоровья Кофе и лимон - это два основных ингредиента, которые благотворно влияют на ваше здоровье. Тренд кофе с лимоном предполагает смешивание 1 чашки (240 мл) кофе с соком 1 лимона. В то время как некоторые считают данную комбинацию необычной, другие гов...

Два яблока в день эффективно снижают уровень «плохого» холестерина Употребление яблок является простым, но эффективным способом понизить холестерин ЛПНП. Высокий уровень «плохого» холестерина ЛПНП в крови ассоциируется со склонностью к инфарктам и инсультам, поскольку именно холестерин этого типа обладает свойством ...

Ученые подсказали, как быстро похудеть с помощью воды Вода натощак выводит из организма скопившиеся за ночь токсины, активирует метаболизм и работу кишечника. Регулярное и правильное употребление обычной питьевой воды поможет сбросить лишний вес. К такому выводу пришли японские ученые. По словам ...

Какие продукты опасны для сердца Чтобы минимизировать риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо придерживаться правильного питания. Некоторую еду диетологи рекомендуют вообще исключить из рациона. «Рамблер» рассказывает, какие продукты оказывают негативное влияние ...

Диабетические язвы затягивает уникальный гель с плазмой крови Гель, сделанный из крови, может значительно ускорить процесс регенерации ран, передает The Daily Mail. Это настоящая находка, с точки зрения терапии диабетических незаживающих язв на ногах. До 40% диабетических язв затягиваются минимум за 3 месяца, а...

Re: Благотворительный проект Твоя звезда. Я считаю , что главное это помощь, а как эта помощь будет привлекаться это уже не так важно. Очень часто проводят различные благотворительные ярмарки, и даже при покупке некоторых продуктов в магазинах, какая то часть идет на благотворительность. А о...

Социальные сети связаны с неупорядоченным питанием у подростков Новые исследования показывают, что социальные сети, особенно платформы, которые уделяют большое внимание публикации и просмотру изображений, связаны с беспорядочным питанием у молодых подростков. В исследовании, опубликованном в Международном журн...

Социальные сети связаны с неупорядоченным питанием у подростков Новые исследования показывают, что социальные сети, особенно платформы, которые уделяют большое внимание публикации и просмотру изображений, связаны с беспорядочным питанием у молодых подростков. В исследовании, опубликованном в Международном журн...

Синдром праздничного сердца. Как не допиться до аритмии В преддверии Нового года принято желать здоровья. Между тем новогодние праздники — самый критичный для здоровья период. — Сердце — мышечный орган, — поясняет врач-терапевт, кандидат медицинских наук Марина Сормова. — Как и все мышцы, оно любит движе...

Синий свет экранов ТВ и смартфонов не так опасен для сна Исследование показало, что синий свет от экранов телефонов и телевизоров может и не действовать так разрушительно на сон человека. Вполне возможно, что ночной режим несколько запутывает наш мозг. Все мы слышали о том, что синее свечение экранов телеф...

5 преимуществ для здоровья от употребления продуктов с магнием Не употребляя достаточно магния, можно столкнуться с разными проблемами со здоровьем, включая ишемическую болезнь сердца и диабет 2 типа. Защищают от диабета 2 типа. Диабет 2 типа возникает, когда тело развивает резистентность (невосприимчивость) к ...

Дефицит витамина D у беременных может поставить под угрозу здоровье ребенка Ученые из Университета Макгилла Сент-Анн-де-Бельвью в Канаде провели обзор исследований, касающихся влияния факторов риска для новорожденных на концентрацию витамина Д у матери. Главные выводы ученых Низкий уровень витамина D часто встречается у ново...

Специалисты призывают по-новому трактовать анализы крови По словам экспертов, при лимфопении (низком уровне лимфоцитов) повышен риск смерти от болезней сердца, рака и респираторных инфекций, включая грипп и пневмонию...

При каких диагнозах лучше не есть красную икру Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в каком количестве можно есть красную икру, а кому лучше исключить её из рациона. Красная икра, с одной стороны, полезна, так как богата витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, включая омега-3. Одн...

Ученые назвали продукты, которые можно есть в любое время суток Эти продукты можно есть даже в позднее время. Вместе с перекусами в организм может поступать больше калорий, чем во время официальных трапез. Поэтому важно иметь под рукой такие продукты, которые не увеличат ваш вес. Попкорн В одной порции ...

Шведские стоматологи будут бороться с инфарктами и инсультами Шведские зубные врачи будут мерить кровяное давление, а также уровень сахара и холестерина пациентам с целью предупреждения инфарктов и инсультов. Этот метод уже прошел тестирование в университетском госпитале Сальгренска в Гетеборге. В эксперименте ...

Почему сладкие напитки повышают угрозу опасных заболеваний - исследование Люди, которые предпочитают сладкие напитки, могут быть более подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний, говорится в новом исследовании ученых Исследовательского центра по проблемам старения при Университете Тафтса им. Джина Майера в Бостоне ш...

Кровь при дефекации: повод для беспокойства или безобидное явление Выделение крови при дефекации — признак, который может свидетельствовать как о наличии временных расстройств работы желудочно-кишечного тракта, так и о присутствии серьёзных системных патологий. Если это явление единоразовое, то беспокоиться, скорее ...

Женщинам среднего возраста медики советуют обязательно есть гранат Когда женщины достигают среднего возраста, они начинают сталкиваться с симптомами менопаузы, которые могут включать потерю костной массы, депрессию, перепады настроения и снижение уровня эстрогена. Облегчить влияние этих малоприятных явлений им помог...

Обнаружен белок, который может сигнализировать о сердечном приступе Группа кардиологов из медицинского центра Коннектикутского университета обнаружила белок, который может сигнализировать о сердечном приступе. Как отмечают руководитель исследования Bruce Liang и его коллеги, во время сердечного приступа в крови больн...

Как восстановиться после кесарева сечения? Иногда жизнь вносит свои коррективы в естественный процесс родов. Тогда кесарево сечение выступает единственным вариантом благополучного появления малыша на свет. Как и после любой полостной операции, в этом случае требуется соблюдение правил для ско...

Выглядите моложе и худейте, употребляя бурые водоросли Бурые морские водоросли обеспечивают много преимуществ для здоровья, и исследования ученых подтверждают это. Последние данные свидетельствуют о том, что водоросли улучшают состояние кожи, помогают контролировать уровень сахара и помогают снижать вес....

Яблоки, ходьба, голод и другие способы снизить холестерин Контроль уровня холестерина в крови - одна из самых важных вещей, что следует делать для защиты сердца от болезней. Британский диетолог Пат Хаган посоветовал, как вернуть контроль над своим здоровьем и снизить риск высокого холестерина с помощью про...

Искусственный интеллект поможет в выявлении ДНК рака легких в крови В новом исследовании, опубликованном в журнале Nature, ученые обнаружили, что для выявления рака легких на ранней стадии можно использовать машинное обучение. Актуальность проблемы Рак легких является одним из самых смертоносных видов онкологических ...

Что вам поможет в борьбе с ожирением Сегодня не только практические врачи и пациенты, но и правительства многих стран, где умеют считать деньги, бьют в колокола по поводу новой пандемии XXI века — пандемии ожирения, разрабатывают и принимают чрезвычайные меры для устранения этой п...

Черника улучшает зрение Маленькие синие ягоды черники богаты антоцианами, которые улучшают ночное зрение. Также эти ягоды помогают восстановить части сетчатки, которые повреждаются из-за высокого давления крови и повышенного уровня сахара в крови. Черника улучшает ночно...

За ночь в Китае от вирусной пневмонии умерли еще 7 человек

Врачи вернули мертвое сердце к жизни Они сделали это, когда накачали сердце кислородом, кровью и электролитами. Уникальная процедура может спасти жизни тысяч людей, ожидающих пересадки органа. Ученые из Университета Дьюка в США реанимировали сердце после того, как его донор скончался. Э...

Известным врачом названы препараты, опасные для пожилых людей Врач-кардиолог, популярный телеведущий, автор книг о здоровье Александр Леонидович Мясников (Россия) дал подробные рекомендации о приёме некоторых видов лекарственных препаратов для людей, достигших пожилого возраста. Как считает врач, не все препара...

Названы 5 продуктов для завтрака, защищающих от скопления жира на животе Правильные продукты, употребляемые на завтрак, способствуют длительной сытости и активным метаболическим процессам, что защищает от скопления жира на животе. Как сообщает MedikForum.ru, в числе таких продуктов диетологами на портале Times Now был...

Гемангиома печени Гемангиомы могут быть врожденными. Риск их формирования повышается если во время беременности на плод влияют негативные факторы: курение приём алкоголя инфекционные заболевания матери приём лекарств Гемангиомы печени могут формироваться после травм ж...

Как похудеть без диеты? 5 уловок, которые могут помочь Диеты часто подразумевают жесткое ограничение, что не идет на пользу здоровью и создает излишнее нервное напряжение. Попробуйте воспользоваться этими уловками – с их помощью можно похудеть на несколько килограммов, сообщает журнал Freundin. Кофе ...

Кофеин помогает решать проблемы, но не влияет на творчество, ученые Кофеин повышает способность концентрироваться и решать проблемы, но новое исследование, проведенное учеными из Университета Арканзаса, говорит, что он бесполезен для творческих натур. «В западных культурах кофеин стереотипно ассоциируется с творч...

10 лучших продуктов против стресса Ягоды Малина, клубника, ежевика и черника содержат антиоксидантные соединения, которые могут помочь бороться с преждевременным старением и хроническим стрессом. Они также способствуют постепенному повышению уровня сахара в крови. В отличие от других ...

Нейропатия Общие сведения Нервная система представлена различными нервными сплетениями, периферическими нервами, спинным и головным мозгом. Нейропатия — это поражение нервной системы невоспалительного характера. Периферические нервы имеют очень тонкую стр...

Разработан неинвазивный метод контроля глюкозы в крови В связи с увеличением количества людей больных сахарным диабетом во всем мире, эффективный мониторинг уровня глюкозы в крови представляет особенную важность.

Диетологи из Испании рассказали, как быстро сжечь жир и нарастить мышцы Специалисты советуют подобрать режим тренировок и организовать питание таким образом, чтобы сначала начать процесс роста мышц, а уже потом сжигать жир. Испанское издание La Vanguardia опубликовало рекомендации от диетологов, которые рассказали, каки...

Консервы и туалетная бумага? Что действительно пригодится в случае карантина С полок магазинов сметают все, что долго хранится. Особенно высок спрос на гречку, консервы и туалетную бумагу. Разберемся, что действительно может пригодиться, если объявят карантин. В некоторых странах мира карантин уже действует – жителям з...

Почему ученые советуют употреблять чеснок каждый день Употребляя чеснок каждый день, вы приносите здоровью сразу много пользы, от защиты сердца до поддержки мозга. Почему ученые советуют регулярно есть чеснок, сообщает Times Now. «Чеснок можно считать лучшей специей на каждый день - он содержит неск...

Несладкая сладкая смерть. В каких неочевидных продуктах прячется сахар? Нередко молодые люди — спортивные, подтянутые и энергичные — случайно узнают, что у них повышен уровень сахара в крови. Удивляться этому не приходится, поскольку сахар содержится даже в несладких продуктах. Как его найти и обезвредить? «Большинство ...

Диетолог рассказала, сколько красной икры можно есть в новогоднюю ночь

7 привычек, которые помогут снизить риск развития рака на 20% — подтверждено наукой К сожалению, пока не придумано лекарство, которое гарантировало бы стопроцентное излечение рака. И даже метода профилактики, который на сто процентов защищал бы от развития болезни, тоже все еще нет. Но уже известно, какие полезные привычки могут сущ...

Опасно ли быть донором крови С каждым годом донорство крови становится все более популярно среди людей. Но пытаясь сделать благое дело, немногие доноры задумываются о том, как это отражается на их здоровье. Разобраться в этом попытался "Рамблер". Одни люди убеждены...

8 мифов о цистите, в которые стыдно верить умной женщине Миф 1. Цистит может протекать бессимптомно. В случае острого цистита симптомы будут всегда. Причем, перепутать цистит с каким-либо другим недугом сложно. У этого заболевания есть типичные проявления — частое, болезненное мочеиспускание, рези при моче...

8 мифов о цистите, в которые стыдно верить умной женщине Миф 1. Цистит может протекать бессимптомно. В случае острого цистита симптомы будут всегда. Причем, перепутать цистит с каким-либо другим недугом сложно. У этого заболевания есть типичные проявления — частое, болезненное мочеиспускание, рези при моче...

6 предупреждающих сигналов об опасных для жизни нарушениях в организме Чувство покалывания или онемения в руках или ногах, кровь в моче, проблемы с дыханием, — эти, а также другие сигналы организма могут предупреждать об имеющихся нарушениях, которые могут быть очень опасными. Когда люди обращаются к врачам при пе...

Что можно съесть ночью без ущерба для здоровья: 6 правильных перекусов Главная хитрость здорового ночного перекуса состоит в том, чтобы выбрать тот, который достаточно питателен для подавления голода, но при этом достаточно легок, чтобы предотвратить избыток калорий, который может привести к нежелательному увеличению ве...

Высокий уровень интеллекта защищает от депрессии По мнению ученых из Университетского колледжа Лондона, интеллектуально развитые люди с меньшей вероятностью будут страдать от депрессии. Новое исследование показало, что высокий уровень IQ снижает риск возникновения психического расстройства даже у л...

Самые полезные специи для здоровья Специи присутствуют в рационе человека с начала времен, и уже давно отмечены их положительные свойства для самых разных аспектов здоровья. Важно только знать о том, какие специи и для чего предназначены. Корица. Обладает удивительными медицинским...

Врачи предлагают по-новому трактовать анализы крови Медики из Университета Кливленда назвали три главных показателя в анализе крови, по которым можно судить об общем состоянии здоровья человека и его предположительной продолжительности жизни, пишет РИА «Новости». Главный показатель — у...

Почему майонез не должен быть в каждом блюде на праздничном столе? Главный компонент большинства блюд для нового года – майонез. Главный компонент большинства блюд для нового года – майонез.Не верите, считайте сами: оливье, салат «Селёдка под шубой», «Мимоза», из крабовых палочек с рисом... все остальные салаты. А ...

Чем полезна ячневая каша Когда-то эта каша была очень популярна, но теперь ее встретишь на столе не часто. Тем не менее, специалисты советуют вспомнить прошлое и чаще кушать ячневую кашу. Ячневую кашу делают из ячменя, при этом зерно не шлифуется и не полируется, как в случ...

Огурцы помогут в лечении импотенции, — медики Медики уверяют, что им удалось обнаружить натуральную альтернативу виагры, которая способна лечить импотенцию. Эксперты утверждают, что скоро смогут лечить эректильную дисфункцию без всякой виагры и связанных с нею побочных эффектов. Основным ...

7 улучшающих сердце продуктов для употребления в условиях самоизоляции Эти семь продуктов, в силу насыщенности калием, магнием, другими веществами, способствуют регуляции холестерина и приносят очень много пользы сердцу, системе кровообращения. Употребляйте их в условиях самоизоляции, чтобы поддержать свою сердечно-сос...

Азбука сна: выспаться и никого не убит А — Алкоголь Два-три бокала за ужином, может быть, и помогут вам расслабиться. Но алкоголь довольно быстро усваивается организмом. Как только первый эффект опьянения сойдет на нет, качество вашего сна резко упадет. Это значит, что посреди ночи вы буд...

Как родителям справляться со стрессом Быть родителями – значит испытывать радость и счастье, с которыми мало что может сравниться в нашем мире. Но эта радость имеет свою цену, в которую, помимо прочего, входят бессонные ночи и дни, полные усталости. Впервые став родителями, люди могут ис...

Эксперты пояснили, о чем может говорить повышенная ночная потливость Повышенная потливость по ночам часто связана с факторами, которые легко исправить, но также это может говорить об опасных нарушениях, — например, о проблемах с гормонами или гипертонии. В большинстве случаев выраженная ночная потливость связана...

Алкогольный напиток, который вызывает самое мучительное похмелье О том, какие напитки быстрее всего приводят к опьянению и вызывают самое сильное похмелье, рассказал учёный из Брайтонского университета Хал Сосабовски. Легче всего опьянеть от хереса и портвейна, считает профессор. Эти два напитка отличают быстрая ...

Специалисты рассказали об опасности отельных кресел Эксперты предупредили заядлых путешественников о том, что гостиничные диваны и кресла с мягкой обивкой не так безопасны, как считают некоторые. Специалист по инфекционным заболеваниям из Университета Миннесоты Надхи Гилдайал рассказала, что, даже есл...

Эта специя положительно влияет на память Его свойства впечатляют. Розмарин широко известен как ароматная специя. Его добавляют в мясные блюда, выпечку, а так же используют в аромалампах. Столетия назад Шекспир написал: «Розмарин – для хорошей памяти: чтоб молиться, любить и помнить»....

6 типов боли в животе, с которыми нужно обязательно обращаться к врачу Боль в животе может в большинстве случаев является побочным эффектом не слишком здорового питания, но иногда это может быть признаком заболеваний, включая синдром раздраженного кишечника, язву желудка и даже рак. Боль, сопровождающаяся кровью в моче ...

Надежда в деле лечения опасного рака груди У жертв особо агрессивного тройного негативного рака груди появилась надежда. Это новый лекарственный препарат, который морит раковые клетки голодом, убивая подпитывающие их рост белки. Ученые разработали лекарства, останавливающие наиболее смертонос...

Голодание по 14 часов в день снижает риск инсульта Отказ от приема пищи в течение 14 часов в сутки уменьшает риск диабета, инсульта и болезней сердца. Он помогает людям с ожирением снижать вес и уровень сахара в крови. Новое исследование подтвердило пользу так называемого периодического голодания, ко...

Диабет и алкоголь: как совместить болезнь и спиртное без вреда здоровью Диабет – хроническая болезнь, которая характеризуется недостатком гормона инсулина в организме человека. При этом происходит нарушение всех видов обмена веществ. Если вы больны диабетом, употребление алкоголя способно вызвать повышение или понижение ...

Хохочите на здоровье. Мифы о влиянии смеха на человека Смеяться — одно из самых приятных действий в жизни человека. Ведь веселье повышает настроение, возвращает желание общаться, трудиться, проводить время с друзьями и т.д. При этом смех бывает овеян огромным количеством слухов и домыслов, а шутку про з...

При раке простаты некоторая пища может угрожать жизни Пациенты с раком предстательной железы, которые употребляют много жира и красное мясо, умирают в четыре раза чаще, чем при вегетарианском стиле питания, который может замедлить или даже остановить заболевание, считают ученые. Такой вывод сделали ис...

При раке простаты некоторая пища может угрожать жизни Пациенты с раком предстательной железы, которые употребляют много жира и красное мясо, умирают в четыре раза чаще, чем при вегетарианском стиле питания, который может замедлить или даже остановить заболевание, считают ученые. Такой вывод сделали ис...

Как рацион питания влияет на насморк? На длительность и выраженность насморка можно влиять не только лекарствами, но и рационом, считают учёные. На длительность и выраженность насморка можно влиять не только лекарствами, но и рационом, считают учёные.Прежде всего во время насморка лор-в...

8 продуктов с магнием, которые нужно включить в рацион для улучшения здоровья Введите в свой зимний рацион фасоль, чечевицу, бананы, темный шоколад и другие продукты, богатые магнием. Их употребление является очень действенным способом избежать дефицита минералов и улучшить общее состояния здоровья. Магний является четвертым п...

Кетодиета может быть вредной, если следовать ей долгое время Одна из самых популярных систем питания в мире подверглась критике – ученые считают, что в долгосрочной перспективе она приносит вред. Американские ученые пришли к выводу, что кетогенная диета имеет краткосрочный результат, а длительное ее при...

Ученые открыли истинную причину высокого сахара в крови Университет Женевы установил: риск развития диабета во многом связан с нарушениями биологических часов. Динамика инсулина зависит от ритмов работы "внутренних часов". Было показано: если у клеток поджелудочной железы вывести из строя "...

Эффективность лимона и имбиря против коронавируса Имбирь и лимон полезны для поддержания здоровья, но их лечебный эффект именно при коронавирусе не доказан. Об этом заявил директор программы ВОЗ по чрезвычайным ситуациям в области здравоохранения Майкл Райан, передает РИА Новости. "Все,...

Овсянка и яблоки для здоровья сердца Кроме положительного влияния на работу сердца овсянка и яблоки обладают целым рядом других преимуществ для организма человека. Есть много разных способов сочетания и приготовления этих двух продуктов, с помощью которых вы сможете получить максимальну...