8 ноября 2019, 15:41

Испанские врачи: беременным и детям нельзя есть тунца

Агентство по безопасности питания Испании (AESAN) внесло изменения в руководство относительно потребления рыбы. Недавние исследования подтвердили давние догадки – в ряде видов рыбы слишком много ртути, ее потребление следует ограничить всем, а береме...

Подробнее на сайте: dostinex.ru

Беременным и детям нельзя есть тунца Агентство по безопасности питания Испании (AESAN) внесло изменения в руководство относительно потребления рыбы. Недавние исследования подтвердили давние догадки – в ряде видов рыбы слишком много ртути, ее потребление следует ограничить всем, а береме...

Врачи подсказали, кому нельзя есть мясо тунца По заверению испанских врачей, новые правила помогут снизить риски отравления ртутью. В группе риска находятся беременные женщины и дети. Ртуть – опасные яд, главная мишень которого – мозг и нервная система. Она может негативно влиять даже ...

Морепродукты опаснее, чем вы думали: риски для здоровья любителей рыбы Принято считать, что морепродукты — очень полезны для здоровья и есть их можно в любых количествах. Но не все так однозначно. Плохая новость для любителей морепродуктов: рыба не так полезна, как принято считать. Если вы регулярно едите рыбу, скорее ...

Жирная рыба критически важна для сохранения здоровья Некоторые люди, переживающие по поводу каждого набранного грамма, отказывают себе в красной рыбе, считая ее излишне жирной. Действительно, к жирной рыбе относится лосось, сельдь, скумбрия, сардины. Но такая рыба нам просто необходима как источник нен...

Врачи рассказали, в какое время суток лекарства от давления эффективнее Для лекарств от давления существует «золотое» время приема. Испанские ученые заявили о том, что прием лекарств от артериального давления наиболее эффективен перед сном. Теперь канадские специалисты тоже проведут исследование для определения «з...

Специалисты объяснили, как лучше хранить овощи и фрукты Фрукты и овощи, которые хранятся в холодильнике, не должны соприкасаться с другими продуктами. Такой рекомендацией поделились эксперты Испанского фонда питания (FEN), их доводы опубликовало издание La Vanguardia. Эксперты, в частности, посоветовали н...

В Испании у детей развился «синдром оборотня» после приема лекарства Испанские чиновники полагают, что лекарство могло попасть в...

Для лекарств от давления существует «золотое» время Испанские ученые заявили о том, что прием лекарств от артериального давления наиболее эффективен перед сном. Теперь канадские специалисты тоже проведут исследование для определения «золотого» времени приема лекарственных препаратов. Группа научных сп...

Употребляющие орехи беременные рожают более умных детей Учёные нашли взаимосвязь между употреблением орехов во время беременности и умственными способностями детей. Повлиять на умственные способности своего будущего ребёнка можно ещё до его рождения. Оказывается, уже в процессе беременности матери могут ...

Беременным женщинам обязательно нужны морепродукты — и вот почему Конечно, система питания во время беременности должна быть сформирована вместе с врачом. Так что полагаться в этом смысле только на статьи из интернета не стоит.С другой стороны, некоторые моменты не вызывают у экспертов никакого сомнения. И присутст...

Врачи: нельзя превышать лимит потребления жидкости Принято считать, что лучше пить много воды. Однако, по словам медиков, потребление слишком большого количества воды является опасным для здоровья. Итогом может стать нарушение работы мозга и даже летальный исход.

Это опасно! Беременным женщинам не следует пить парацетамол Исследованием в данной области заинтересовались научные специалисты из Соединённых Штатов Америки. Они задействовали в испытаниях почти 500 добровольцев, возраст которых превышал 18 лет. Кроме того, учёные подвергли анализу результаты обследования 18...

Подготовка к беременности За несколько месяцев до беременности Ольга полностью отказалась от потребления кофеина и ограничила себя в употреблении алкоголя до одного бокала вина в недел...

Умение смеяться над собой лишает человека агрессии Ещё мудрецы из древнего мира говорили о том, как важно умение посмеяться над собой, и теперь этот полезный совет официально подтвердили испанские психологи. Они выяснили, что шутки над самими собой делают людей более счастливыми. Любопытно, что это р...

Лечение в Испании Испания – одна из ведущих стран Европы в сфере медицинского обслуживания. В последние годы здравоохранение в стране претерпело ряд существенных изменений, которые, безусловно, пошли ему на пользу. Многие клиники были расширены или перестроены заново,...

Фторлак защитит детские зубы от кариеса О профилактической пользе фтористых лаков в качестве аппликаций на зубы, известно давно. Новое подтверждение их антикариозной эффективности в детском возрасте было получено в недавнем исследовании американских ученых. В исследовании принимало участие...

Медики назвали самый полезный продукт для здоровья мужчин Орехи улучшают качество спермы Испанские ученые в ходе исследований установили, что регулярное потребление орехов способно улучшить качество спермы. В целом они поделили 110 здоровых мужчин в возрасте от 18 до 35 лет на две группы, пишет журнал Ameri...

Какие продукты запрещены во время беременности? Беременность вызывает множество изменений в организме, и беременным женщинам следует подумать о своих привычках питания, чтобы приспособиться к этим изменениям. Диета является одним из важных факторов, которые могут повлиять на общее состояние здоров...

Орехи поддерживают мужское либидо на высоком уровне Ежедневное потребление 60 граммов грецких орехов, фундука и миндаля может усилить сексуальное желание у мужчин и подарить им более яркий оргазм. Такой вывод сделали испанские исследователи.

Подборка наиболее полезных сортов рыбы Рыба содержит высокий уровень питательных веществ и белков, особенно жирные сорта, такие как лосось и тунец. В рыбе меньше холестерина и насыщенных жиров, чем в мясе, и рыбные блюда являются основным продуктом средиземноморской диеты. Рыба также бога...

Жир из живота поможет вылечить недержание у мужчин Испанские ученые из Hospital Universitario La Paz разработали уникальную методику помощи мужчинам, которые прошли через операцию на простате. Они использовали жир из области живота пациента для борьбы с классическими симптомами недержания. Исследоват...

Неврологи рассказали, зачем беременной женщине есть рыбу Беременные женщины, в чьем рационе много морепродуктов и рыбы, реже рожают детей, у которых развивается синдром дефицита внимания. Как отмечает The Daily Mail, это открытие сделал Институт всемирного здоровья Барселоны. В целом 8-летние дети, чьи мат...

При каких заболеваниях нельзя есть яйца? По словам специалиста, сосуды поражены и у пациентов диабетом, поэтому им также стоит ограничить потребление яиц...

Какую музыку предпочитают нерожденные дети? Один из частых советов, который дают беременным женщинам – слушать классическую музыку, считается, что таким образом ребенок лучше развивается. Исследователи из Института Маркеса (Institut Marquès) – испанской клиники, специализирующейся на лечении б...

Кесарево сечение может понижать интеллект у детей – исследование Исследователи пришли к выводу, что кесарево сечение снижает интеллектуальный потенциал детей вне зависимости от других факторов. Испанские ученые из Университета Малаги занимались изучением вопроса: как тип родов может влиять на психологическое разви...

Испанский грипп может вернуться спустя столетие Пандемия «испанского гриппа», бушевавшая в 1918-1919 годах, стала самой массовой в истории человечества. Количество зараженных достигло 550 миллионов (примерно 29,5% всего населения планеты). Точное количество жертв до сих пор неизвестно – разные исс...

Испанский грипп может вернуться спустя столетие Пандемия «испанского гриппа», бушевавшая в 1918-1919 годах, стала самой массовой в истории человечества. Количество зараженных достигло 550 миллионов (примерно 29,5% всего населения планеты). Точное количество жертв до сих пор неизвестно – разные исс...

Диетологи назвали продукты, которыми люди травятся чаще всего Курица, яйца, рыба и овощи — одни из наиболее вероятных причин отравления, поэтому к ним следует относиться с особой осторожностью, считают испанские диетологи. Также они рассказали о мерах предосторожности, которые уберегут от отравления — все...

Названы продукты, которые вообще не рекомендуется употреблять   Фразу о том, что «есть можно все, но в меру» испанские диетологи назвали заблуждением, а также перечислили несколько продуктов, которые есть нельзя никому и никогда.

Продажа квартир, дом и вилл на испанском побережье от агентства Damlex Realty Приобретая недвижимости в Испании, многие покупатели относятся к этому факту взвешенно и обдуманно, обращая внимание на все плюсы и минусы. Как рекомендуют эксперты перед покупкой недвижимости в этом государстве следует внимательно изучить районы и м...

Сколько жидкости необходимо детям в сутки? Известно, взрослому нужно выпивать 1,5–2 литра в день. А ребёнку? Отвечает старший научный сотрудник ФИЦПБиБП, к. м. н. Светлана Дербенева:– Нормы потребления жидкости одинаковы и для взрослых, и для детей – 30 мл на 1 кг тела. То есть человеку, кот...

Средиземноморская диета способствует снижению риска развития диабета Самое основное в диете это большое потребление овощей и оливкового масла. Больше всего, средиземноморская диета подходит пожилым людям, так как снижает риск заболевания диабетом. И она очень удобна тем, что не надо подсчитывать калории и снижать вес....

Как избавиться от набранных в новогодние праздники килограммов Многие россиянки после новогодних праздников с ужасом думают о том, как избавиться от набранных килограммов. В действительности это не так сложно, нужно лишь следовать простым рекомендациям. Во-первых, ни в коем случае нельзя голодать. Иначе из-...

Помогающих при ожирении таблеток и диет просто не существует – ученый Авторитетный испанский ученый заявил, что в мире не существует таких таблеток и диет, которые бы могли избавить человека от имеющегося ожирения. Помочь может только тотальная смена образа – большинство этого не осиливают. Один из основателей Испанско...

С употреблением рыбы связан повышенный рис артрита у детей — исследование Потребление рыбы во время беременности, а также потребление рыбы детьми авторы нового исследования связывают с повышенным риском развития ювенильного идиопатического артрита (ЮИА). «Употребление рыбы более одного раза в неделю женщинами во время бере...

Эмма Робертс стала новым лицом Tous Ювелирный бренд Tous представил нового амбассадора — актрису Эмму Робертс, исполнившую роль Мэдисон в «Американской истории ужасов». В честь этого события было организовано торжественное мероприятие в центре Мадрида. Вечер Elle & Tous прошел в Pa...

Потребление рыбы три раза в неделю снижает риск возникновения рака кишечника Употребление в пищу рыбы не менее 3 раз в неделю снижает вероятность развития рака кишечника. Как сообщает британская газета «Дейли телеграф» со ссылкой на исследование Международного агентства по изучению рака, такая закономерность наблюдается при н...

Сердце не выдержало: В Испании в национальном парке умер российский турист В национальном испанском парке Picos de Europa во время прохода маршрута умер 63-летний российский турист. В Испании во время прохождения популярного туристического маршрута в национальном парке Picos de Europa 63-летний отдыхающий из России внезапно...

Как употреблять рыбные консервы с пользой для здоровья Рыбные консервы очень полезны, если употреблять их правильно. Об этом рассказала врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания Татьяна Солнцева. — Бытует мнение, что при консервировании рыба теряет свои полезные качества. Однако...

Названо преимущество приема лекарств от гипертонии в вечернее время Лекарства от повышенного кровяного давления (гипертония) следует принимать в вечернее время или перед сном. К такому выводу пришли испанские ученые. Исследование опубликовано в European Heart Journal. В частности, ученые проанализировали состояние 19...

Можно ли делать пилинг летом? Популярный миф о сезонности пилингов у многих в засел в мыслях и пришло время его развеять) Подумаем, например, об испанском бренде phformula, основным продуктом которого являются ВСЕСЕЗОННЫЕ мультикислотные пилинги. В Испании солнце намного активнее...

Медицинские обследования в Европе. Испания Испания широко известна во всем мире как центр медицинского туризма. Каждый год эту страну посещают свыше 200 000 иностранцев с целью получить консультацию, пройти обследование или лечение в клиниках Валенсии, Барселоны и других крупных городов. Попу...

Глупые мифы о рыбе Рыба — один из противоречивых продуктов нашего рациона. Никто до сих пор четко не знает, сколько рыбы можно добавлять в ежедневное меню, не вредна ли она в больших количествах, как ее правильно готовить. При этом очень живучи мифы о радиоактивности ...

Ученые выяснили, как излечить болезнь Паркинсона Испанские исследователи выявили, что световые лучи лечебно влияют на дегенеративное заболевание. При болезнь Паркинсона происходит поражение нейронов головного мозга. Развивается болезнь медленно, но верно. Проявляется двигательными расстройствами: ...

Минздрав раскритиковал питание россиян Министр здравоохранения Вероника Скворцова заявила о нерациональном подходе россиян к выбору продуктов. Ее больше всего беспокоит массовое ожирение и высокое потребление сахара и соли. Министр отметила, что россияне едят мало овощей и потребляют слиш...

Самый популярный заменитель сахара может оказаться опасным для здоровья Достаточные доказательства безопасности потребления в пищу самого распространенного в мире искусственного подсластителя отсутствуют, утверждается в статье исследователей из Сассекского университета, опубликованной в Archives of Public Health. Професс...

Светодиоды могут спровоцировать потерю зрения Эксперты из Национального агентства по контролю в области безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда Франции призывают отказаться от светодиодов. Как показали исследования, синий свет от светодиодов опасен для сетчатки и нарушает естест...

Светодиоды могут спровоцировать потерю зрения Эксперты из Национального агентства по контролю в области безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда Франции призывают отказаться от светодиодов. Как показали исследования, синий свет от светодиодов опасен для сетчатки и нарушает естест...

Врачи рассказали о завтраке, обеде и ужине диабетиков По мнению врачей, белковая пища снижает уровень сахара в крови. Для этого следует употреблять продукты, богатые белком. Например, таким среди прочих, специалисты назвали тунца. Он хорошо насыщает и не позволяет перемещаться сахару в кровоток, остав...

Врачи рассказали о завтраке, обеде и ужине диабетиков По мнению врачей, белковая пища снижает уровень сахара в крови. Для этого следует употреблять продукты, богатые белком. Например, таким среди прочих, специалисты назвали тунца. Он хорошо насыщает и не позволяет перемещаться сахару в кровоток, остав...

Подтвержденный способ, как повысить иммунитет Специалисты из Калифорнийского университета утверждают, что голодание по 2-3 дня в месяц полезно для здоровья. Они уверены в том, что, таким образом, произойдет обновление иммунной системы человека. Свои догадки они подтвердили научными исследованиям...

Подтвержденный способ, как повысить иммунитет Специалисты из Калифорнийского университета утверждают, что голодание по 2-3 дня в месяц полезно для здоровья. Они уверены в том, что, таким образом, произойдет обновление иммунной системы человека. Свои догадки они подтвердили научными исследованиям...

Ожирение удваивает риск детской гипертонии Четырехлетние дети с ожирением в два раза чаще сталкиваются с повышенным артериальным давлением к возрасту в 6 лет. К такому выводу пришли исследователи из Испании. Ученые из Carlos III Health Institute в Испании выяснили, что имеющие лишний вес и о...

Самый популярный заменитель сахара может оказаться опасным для здоровья Достаточные доказательства безопасности потребления в пищу самого распространенного в мире искусственного подсластителя отсутствуют, утверждается в статье исследователей из Сассекского университета, опубликованной в Archives of Public Health.Профессо...

Вся польза и вред сливочного масла Несмотря на свою давнюю репутацию нездорового ингредиента, большинство исследований показывают, что сливочное масло может быть включено в умеренное питание как часть сбалансированной диеты и даже может быть связано с несколькими преимуществами для з...

Вся польза и вред сливочного масла Несмотря на свою давнюю репутацию нездорового ингредиента, большинство исследований показывают, что сливочное масло может быть включено в умеренное питание как часть сбалансированной диеты и даже может быть связано с несколькими преимуществами для з...

Медики рассказали, как сохранить печень здоровой Врачи разработали рекомендации, которые позволят сохранить здоровой печень. Отметим, что от этого органа зависит самочувствие человека. Так, лучше всего сократить потребление алкоголя или вовсе бросить пить спиртное, так как даже при потреблении небо...

Умеренная углеводная диета может быть идеальной Первая часть исследования показала, что как низкий уровень потребления углеводов (менее 40 процентов от общего потребления), так и высокое потребление (или более 70 процентов) коррелируют с более высоким риском преждевременной смертности. Для срав...

Умеренная углеводная диета может быть идеальной Первая часть исследования показала, что как низкий уровень потребления углеводов (менее 40 процентов от общего потребления), так и высокое потребление (или более 70 процентов) коррелируют с более высоким риском преждевременной смертности. Для срав...

Медики рассказали, стоит ли полностью отказываться от хлеба Специалисты рассказали, сколько хлеба можно есть человеку в день. Хлеб – один из самых «спорных» продуктов питания и зачастую от него советуют отказываться, либо сводить его потребление к жесткому минимуму. Но, по мнению ряда экспертов, здоров...

Обнаружены новые патогены в продуктах из коровьего молока и мяса По данным Немецкого центра исследования рака (German Cancer Research Center) (DKFZ), в коровьем молоке и сыворотке крови здорового скота были обнаружены новые патогены. Исходя из научных результатов, сделанных до настоящего времени, представляется ве...

Роспотребнадзор: российские дети едят слишком много сахара В ведомстве призывают родителей следить за тем, в каком количестве съедают добавленный сахар их дети. В среднем по стране потребление детьми сахара превышает норму, констатирует Роспотребнадзор. Добавленный сахар — это сахар, которым блюдо сдаб...

Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть никому и никогда Фразу о том, что «есть можно все, но в меру» испанские диетологи назвали заблуждением, а также перечислили несколько продуктов, которые есть нельзя никому и никогда. В первую очередь западные эксперты назвали рафинированную муку. Именно из-за нее про...

Отказ от алкоголя у беременных женщин — кратковременное явление По данным нового международного исследования, большинство женщин резко сокращают потребление алкоголя, узнав, что они беременны, но через 5 лет матери возвращаются к привычкам употребления алкоголя.  Исследование, проведенное Детским научно-исследова...

Медики рассказали об особенностях питания в жару Что лучше кушать. Переваривание тяжелой пищи вызывает повышение температуры тела – после такой еды жара может ощущаться особенно тяжело. Чтобы помочь организму адаптироваться к жаре, специалисты советуют скорректировать питание и следить за качес...

Испанию поразила крупнейшая вспышка листериоза Особенно опасна инфекция для пожилых людей, детей младшего возраста, беременных женщин и людей с ослабленным иммунитетом.

Чем рыба полезна для сердца? С детства мы все пили рыбий жир, привыкли к мысли, что употребление рыбы в пищу необходимо для здоровья. А теперь учёные говорят, что рыба не полезна. Как на самом деле? «Речь идёт о недавно опуб­ликованном отчёте. В нём учёные заявили, что проведённ...

Пища для размышления. Какие продукты вредят мозгу и интеллекту? Ученые выяснили, что продукты питания, прежде всего, полуфабрикаты, выпечка, а также напитки, содержащие консерванты, усилители укуса и красители, могут непосредственно влиять на работу мозга. Как показали исследования, существует прямая связь между...

Употребляющие орехи беременные рожают умных детей Для достижения этого эффекта орехи необходимо поглощать в первый триместр беременности. Ученые связывают данное воздействие с тем, что орехи насыщены фолиевой кислотой и важнейшими жирными кислотами. Если в рационе будущей мамы присутствуют орехи раз...

Использование парацетамола во время беременности связано с проблемами поведения детей Новое исследование, проведенное учеными из Университета Бристоля, нашло дополнительные доказательства, связывающие потребление парацетамола во время беременности с потенциальными неблагоприятными поведенческими и когнитивными последствиями в детстве....

Использование парацетамола во время беременности связано с проблемами поведения детей Новое исследование, проведенное учеными из Университета Бристоля, нашло дополнительные доказательства, связывающие потребление парацетамола во время беременности с потенциальными неблагоприятными поведенческими и когнитивными последствиями в детстве....

В Испании вырастили марихуану без психоактивного компонента Как сообщает испанское издание El Mundo, учёный Политехнического университета Валенсии Сальвадор Солер провёл эксперимент, в ходе которого ему удалось вырастить марихуану без содержания психоактивного компонента тетрагидроканнабинола (ТГК). При этом ...

Изменение в психологии беременной женщины В Советское время не существовало психологии беременной женщины. И даже не рассматривалось, что беременные женщины могут испытывать трудности в повседневной жизни. Психологические особенности в первой половине беременности. Беременная женщина еще в д...

Для печени полезно питаться фруктами красных и оранжевых цветов Часто болезни приводят к необходимости отказаться от ряда блюд и ограничить потребление некоторых продуктов. Однако, по утверждению российских экспертов, некоторые из популярных фруктов приносят большую пользу, например, при печеночных болезнях. Улуч...

Кто живет дольше: мясоеды или вегетарианцы? Исследователи считают, что мясной рацион связан с большей смертностью, чем вегетарианский. У тех, кто ежедневно съедает более 160 граммов мясных продуктов, вероятность уйти из жизни раньше времени гораздо выше. Исследования зарубежных ученых показали...

Медецинское сопровождение в Испании на русском языке. Помощь россиянам за границей. Лечение в Испании – востребованное предложение для граждан из России. Популярный курорт на испанском побережье манит людей, желающих пройти высококачественное обследование, на основе которого опытные врачи назначат лечебную терапию, сопутствующие мер...

Поздние ужины и ночные перекусы могут увеличить риск развития рака Слишком поздние ужины и ночные перекусы могут повысить риск развития онкологических заболеваний. К такому выводу пришли испанские ученые из Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal) после проведенного ими исследования о в...

С употреблением рыбы связан повышенный риск артрита у детей Потребление рыбы во время беременности, а также потребление рыбы детьми авторы нового исследования связывают с повышенным риском развития ювенильного идиопатического артрита (ЮИА).

С употреблением рыбы связан повышенный риск артрита у детей Потребление рыбы во время беременности, а также потребление рыбы детьми авторы нового исследования связывают с повышенным риском развития ювенильного идиопатического артрита (ЮИА).

Для лекарств от давления существует «золотое» время приема Испанские ученые заявили о том, что прием лекарств от артериального давления наиболее эффективен перед сном. Теперь канадские специалисты тоже проведут исследование для определения «золотого» времени приема лекарственных препаратов. ...

Депутат предлагает штрафовать беременных за курение и потребление алкоголя 19-апр-2018, 07:5 Депутат Законодательного собрания Владимир Петров подготовил несколько законопроектов, которые вводит штрафы до 1 миллиона рублей за продажу беременным женщинам алкоголя и сигарет, а также штрафы для беременных женщин до 5 тысяч рублей за употреблени...

Для печени полезно питаться фруктами красных и оранжевых цветов Российские ученые рассказали о правильном питании при болезнях печени. Так, для поддержания здоровья очень полезно выбирать насыщенные витаминами и микроэлементами фрукты красных и оранжевых цветов. Часто болезни приводят к необходимости отказаться о...

Кардиологи выяснили, почему кофе полезен для сердечно-сосудистой системы Потребление кофеина, как известно, связывают со снижением риска развития целого ряда недугов. Среди них диабет 2-го типа, болезни сердца и инсульт. До недавнего времени ученые не знали, как именно работает кофеин. Новое исследование говорит: кофеин с...

Кардиологи выяснили, почему кофе полезен для сердечно-сосудистой системы Потребление кофеина, как известно, связывают со снижением риска развития целого ряда недугов. Среди них диабет 2-го типа, болезни сердца и инсульт. До недавнего времени ученые не знали, как именно работает кофеин. Новое исследование говорит: кофеин с...

Женщинам во время стресса посоветовали пить шампанское Испанские ученые рассказали о приятном методе избавления от стресса. Оказалось, всего один бокал может помочь женщинам расслабиться и снять напряжение. Это происходит благодаря наличию в напитке успокаивающих свойств. Исследователи из мадридского Инс...

Какао поможет предотвратить серьезные заболевания Чтобы избавиться от приступов депрессивного состояния, последствий стресса, а также улучшить здоровье в целом, следует регулярно пить какао. О пользе этого напитка речь идет в отчете Европейского агентства по безопасности продуктов питания. Специалис...

Питание беременных и «вредные продукты» Все, что необходимо для развития и роста, ребенок получает из крови матери. Значит, беременная женщина должна питаться правильно и разнообразно. Для здоровых беременных нет категорически запрещенных продуктов, за исключением алкоголя. Тем не менее не...

Продукты, которые вообще лучше не есть Испанские диетологи считают заблуждением утверждение, что «есть можно всё, но в меру». По их мнению, ряд продуктов следует исключить из рациона раз и навсегда. Специалисты считают, что рафинированная мука, из-за которой происходят резкие...

Женщины после родов употребляют слишком много алкоголя Женщины увеличивают потребление алкоголя в течение первых пяти лет после родов, - таково мнение специалистов Детского научно-исследовательского института Мердока. Их расчеты и доводы опубликовал журнал Drug and Alcohol Dependence.

Женщины после родов употребляют слишком много алкоголя Женщины увеличивают потребление алкоголя в течение первых пяти лет после родов, - таково мнение специалистов Детского научно-исследовательского института Мердока. Их расчеты и доводы опубликовал журнал Drug and Alcohol Dependence.

Для снижения сахара в крови необходимо ограничить прием пищи по времени Ограничив период времени, в течение которого испытуемые могли есть, исследователи получили многообещающие результаты контроля уровня сахара в крови у мужчин с риском развития диабета 2 типа. В исследовании, опубликованном в журнале Obesity, изучили э...

Приучить детей к здоровому питанию поможет сыр Мамочкам, которые обеспокоены тем, что ребенок ест слишком много чипсов, исследователи из Корнельского университета в США советуют следовать их примеру. В ходе эксперимента детям при просмотре телевизора они предлагали закусить картофельными чипсами,...

Для ускоренного похудения необходимо ограничить потребление соли Специалисты в области диетологии и здорового питания рассказали о тактике, позволяющей эффективно снизить вес всего за неделю. Для ускоренного похудения необходимо, уверены ученые, ограничить потребление соли.

Для ускоренного похудения необходимо ограничить потребление соли Специалисты в области диетологии и здорового питания рассказали о тактике, позволяющей эффективно снизить вес всего за неделю. Для ускоренного похудения необходимо, уверены ученые, ограничить потребление соли.

Врачи объяснили, кому нельзя есть рукколу Руккола наделена рядом полезных свойств. Однако некоторым людям она может нанести вред. О том, кому стоит отказаться от рукколы. В первую очередь это индивидуальная непереносимость активных веществ, которые входят в состав рукколы. Аллергия мо...

Орехи лечат бесплодие у мужчин Доктор Альберт Салас-Уэтос из Университета Ровира и Виргили в Испании обнародовал результаты исследования о влиянии регулярного потребления орехов на качество и количество спермы у мужчин.

Орехи лечат бесплодие у мужчин Доктор Альберт Салас-Уэтос из Университета Ровира и Виргили в Испании обнародовал результаты исследования о влиянии регулярного потребления орехов на качество и количество спермы у мужчин.

Медики рассказали о вреде некоторых морепродуктов Ученые из Гарвардского университета провели исследование, в котором выяснили, какие морепродукты опасны для здоровья. Все дело в химикатах, которые отрицательно влияют на здоровье человека. Электростанции, металлургическая промышленность и тех...

Учёные создали в лаборатории эмбрион-химеру человека и обезьяны Коллектив испанских и американских учёных создал в лаборатории в Китае эмбрион-химеру человека и обезьяны. Химерой в науке называют организм, созданный из генетически разнородных клеток. Специалисты в ходе эксперимента вводили стволовые клетки челов...

Омега-3 жирные кислоты снижают риск преждевременных родов Преждевременные роды являются основной причиной смерти детей в возрасте до 5 лет во всем мире, на которые ежегодно приходится около миллиона смертей. Дети, родившиеся преждевременно, подвергаются более высокому риску ряда заболеваний, включая нарушен...

У любительниц красного мяса могут возникать проблемы с зачатием Между потреблением так называемого красного мяса и возможностью зачать ребенка, оказывается, существует прямая связь. Ученые из Dашингтонского Центра рака Фреда Хатчинсона на днях заявили о том, что потребление свинины, телятины, говядины, баранины ж...

Омега-3 жирные кислоты защищают сердце и мозг от разрушающего действия Результаты недавнего исследования показали, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе и некоторых натуральных продуктах, таких как орехи и семечки, способны понижать уровень вредного гомоцистеина. Это вещество является аминокислотой, связанной ...

Специалисты доказывают, что мясоеды здоровее вегетарианцев Многие люди сейчас делают выбор в пользу вегетарианства, полагая, что такой стиль питания лучший для здоровья. Действительно ли питание растительной пищей является настолько полезным? Исследования, проведенные рядом зарубежных ученых, показывают, ч...

Специалисты доказывают, что мясоеды здоровее вегетарианцев Многие люди сейчас делают выбор в пользу вегетарианства, полагая, что такой стиль питания лучший для здоровья. Действительно ли питание растительной пищей является настолько полезным? Исследования, проведенные рядом зарубежных ученых, показывают, ч...

Нервным женщинам помогает шампанское Психологи из Испании выступили с рекомендацией нервным женщинам регулярно выпивать некоторое количество шампанского. Исследование показало, что такая привычка помогает женщинам, которые много нервничают, расслабляться и быть лучше защищенными от нейр...

Диетолог рассказала, как легко сбросить 5 кг за месяц Диетолог Лилли Соуттер объяснила, что нельзя исключать из рациона никакие продукты. Питание должно быть сбалансированным и обеспечивать организм энергией. Просто следует ограничить употребление жира, тех же углеводов и белков, но не избавляться о...

Медики назвали напиток, который помогает от нервов Психологи из Испании выступили с рекомендацией нервным женщинам регулярно выпивать некоторое количество шампанского. Исследование показало, что такая привычка помогает женщинам, которые много нервничают, расслабляться и быть лучше защищенными от нейр...

Соленые закуски у подростков с лишним весом содействуют укорочению теломер Теломеры – отрезки на краях хромосом, их укорочение связано с ускоренным старением. У полных подростков, которые едят много соленого, наблюдается такое укорочение. Наличие связи между потреблением большого количества соли и длиной теломер подтвердило...

Научное исследование: сколько чашек кофе можно пить в сутки? Новости вокруг любого сорта кофе и объемов его потребления всегда противоречивы. И на фоне утверждений о том, что кофеин — опасная история, не требующая поблажек, новое исследование британского Фонда сердечных заболеваний кажется, мягко говоря, безот...

Стейк снова в меню, если верить новому обзору риска красного мяса Сокращение потребления красного и переработанного мяса приносит мало пользы для здоровья, если верить обзору, полученному от миллионов людей, но это противоречит рекомендациям международных агентств в области питания и вызвало критику со стороны мног...

Вредно ли отказываться от сладкого, колбасы и мяса? По данным соцопросов россияне стали чаще отказываться от сладкого и колбасы. Две трети (63%) россиян вынуждены сегодня экономить на продуктах питания, говорится в исследовании независимого исследовательского агентства MAGRAM Market Research. По данн...

Специалисты сказали, когда кофе и чай точно вредны Любое, даже безопасно низкое употребление беременными женщинами кофе или чая, скажется на весе будущего ребенка или сроках его появления, утверждают специалисты университетского колледжа в Дублине. По нормам, здоровый взрослый человек может выпиват...

Специалисты сказали, когда кофе и чай точно вредны Любое, даже безопасно низкое употребление беременными женщинами кофе или чая, скажется на весе будущего ребенка или сроках его появления, утверждают специалисты университетского колледжа в Дублине. По нормам, здоровый взрослый человек может выпиват...

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака «Совы» сильнее «жаворонков» подвержены риску ранней смерти.Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. В очередной раз ученые ...

Продукты питания, которые успокоят вас не хуже седатиков Бразильские орехи Содержат селен, что может помочь улучшить настроение. Это вещество также является антиоксидантом, который помогает предотвратить повреждение клеток. Он также является антиканцерогенным, что помогает предотвратить развитие рака. Дру...

Продукты питания, которые успокоят вас не хуже седатиков Бразильские орехи Содержат селен, что может помочь улучшить настроение. Это вещество также является антиоксидантом, который помогает предотвратить повреждение клеток. Он также является антиканцерогенным, что помогает предотвратить развитие рака. Дру...

Какую музыку полезней всего слушать беременным   Ученые выяснили, каких исполнителей лучше всего включать еще не рожденным детям. Специалисты советуют будущим мамам слушать классическую музыку, так как считается, что так ребенок будет лучше развиваться. Испанские исследователи из Института...

Лишний вес у детей 4 лет вдвое повышает риск гипертонии уже к 6 годам Избыточный вес в детстве дает последствия еще до наступления подросткового возраста, констатируют испанские ученые. Одним из таковых, по их словам, является гипертония.

Лишний вес у детей 4 лет вдвое повышает риск гипертонии уже к 6 годам Избыточный вес в детстве дает последствия еще до наступления подросткового возраста, констатируют испанские ученые. Одним из таковых, по их словам, является гипертония.

7 привычек, которые помогут снизить риск развития рака на 20% — подтверждено наукой К сожалению, пока не придумано лекарство, которое гарантировало бы стопроцентное излечение рака. И даже метода профилактики, который на сто процентов защищал бы от развития болезни, тоже все еще нет. Но уже известно, какие полезные привычки могут сущ...

Лечение бесплодия закончилось рождением ребенка, имеющего трех родителей Испанские медики сделали сенсационное заявление: впервые в истории у бесплодной женщины родился ребенок, зачатый в ходе митохондриальной заместительной терапии.

Средиземноморская диета помогает избежать депрессии в старости Богатый клетчаткой рацион с минимальным количеством вредных жиров помогает сохранить ясность ума и избежать старческой депрессии. Средиземноморская диета очень популярна во всем мире. И это не случайно, множество научных исследований подтвердили, чт...

Ученые исследовали еще один продукт, снижающий риск развития диабета второго типа Большее употребление цельного зерна связано с низким риском диабета типа 2 среди мужчин и женщин среднего возраста. В когортах было проведено несколько исследований с подробной информацией о потреблении цельных зерновых культур и типах продуктов с...

Ученые исследовали еще один продукт, снижающий риск развития диабета второго типа Большее употребление цельного зерна связано с низким риском диабета типа 2 среди мужчин и женщин среднего возраста. В когортах было проведено несколько исследований с подробной информацией о потреблении цельных зерновых культур и типах продуктов с...

От сахара в чае можно легко отказаться Сахар совершенно не обязателен для получения удовольствия от ароматной чашки чая, утверждают эксперты. Хотя для многих сладкое чаепитие стало ритуалом, исследование показало, что участники смогли исключить сладость без ущерба для удовольствия. Тепе...

От сахара в чае можно легко отказаться Сахар совершенно не обязателен для получения удовольствия от ароматной чашки чая, утверждают эксперты. Хотя для многих сладкое чаепитие стало ритуалом, исследование показало, что участники смогли исключить сладость без ущерба для удовольствия. Тепе...

Опасен только избыток соли Не секрет, что избыток соли в рационе человека угрожает для здоровья сердечно-сосудистой системы. Недавние исследования Университета Калгари, Лондонского университета королевы Марии и экспертов из ряда других институтов подтверждают: соль реально мо...

Врачи рассказали, как часто нужно есть рыбу Если вы едите рыбу три раза в неделю, вы можете значительно снизить риск развития рака толстой кишки. К такому выводу пришли эксперты в недавнем исследовании. Но на тарелке должны помещаться не только жирные виды рыбы, такие как лосось и тунец. ...

Не все фрукты "с бочком" безопасны для здоровья, предупреждают врачи Испанские ученые из Политехнического университета Валенсии не советуют есть фрукт, если у него есть повреждения трети поверхности. В особенности это касается яблок.

Этот продукт советуют есть всем беременным Шоколад: лучшая еда для беременных Американские диетологам и гинекологам удалось установить, что потребление шоколада во время беременности положительно влияет как на развитие самой беременности и ее переносимости, являясь специализированной защитой ...

Этот продукт советуют есть всем беременным Шоколад: лучшая еда для беременных Американские диетологам и гинекологам удалось установить, что потребление шоколада во время беременности положительно влияет как на развитие самой беременности и ее переносимости, являясь специализированной защитой ...

Этот продукт советуют есть всем беременным Шоколад: лучшая еда для беременных Американские диетологам и гинекологам удалось установить, что потребление шоколада во время беременности положительно влияет как на развитие самой беременности и ее переносимости, являясь специализированной защитой ...

Грудное молоко: когда приходит и как проходит процесс? С чего все начинается? Лактация является физиологическим процессом, происходящим в организме женщины и обеспечивающим полноценным питанием малыша в течение долгого времени. Много беременных женщин и только что родивших матерей очень волнует, как приб...

Эксперты назвали самое дешевое питание в мире В докладе британских экспертов говорится, что диета без мяса обходится людям значительно дешевле. По меркам Британии, можно сэкономить 650 фунтов в год. А сколько они могут еще сэкономить, если уменьшить или отказаться от молочных продуктов, вопроша...

Эксперты назвали самое дешевое питание в мире В докладе британских экспертов говорится, что диета без мяса обходится людям значительно дешевле. По меркам Британии, можно сэкономить 650 фунтов в год. А сколько они могут еще сэкономить, если уменьшить или отказаться от молочных продуктов, вопроша...

Ученые научились применять клетки акулы для борьбы с раком Исследования провели специалисты из США. Все дело в особом органе эпигонале. Научную работу провели Карл Луер и Кэти Уолш, работающие в лаборатории Mote Marine в Сарасоте. На протяжении 60 лет ученые Mote Marine исследовали способ жизни акулы, в резу...

Программа вакцинации против гепатита В снизила заболеваемость на 52% Программа вакцинации в Каталонии привела к снижению заболеваемости гепатитом В на 52%. Об этом сообщает группа испанских ученых, опубликовавшая свое исследование в журнале Vaccine. Гепатит В – глобальная угроза здоровью. Болезнь в настоящее время бол...

Программа вакцинации против гепатита В снизила заболеваемость на 52% Программа вакцинации в Каталонии привела к снижению заболеваемости гепатитом В на 52%. Об этом сообщает группа испанских ученых, опубликовавшая свое исследование в журнале Vaccine. Гепатит В – глобальная угроза здоровью. Болезнь в настоящее время бол...

Программа вакцинации против гепатита В снизила заболеваемость на 52% Программа вакцинации в Каталонии привела к снижению заболеваемости гепатитом В на 52%. Об этом сообщает группа испанских ученых, опубликовавшая свое исследование в журнале Vaccine. Гепатит В – глобальная угроза здоровью. Болезнь в настоящее время бол...

Программа вакцинации против гепатита В снизила заболеваемость на 52% Программа вакцинации в Каталонии привела к снижению заболеваемости гепатитом В на 52%. Об этом сообщает группа испанских ученых, опубликовавшая свое исследование в журнале Vaccine. Гепатит В – глобальная угроза здоровью. Болезнь в настоящее время бол...

Программа вакцинации против гепатита В снизила заболеваемость на 52% Программа вакцинации в Каталонии привела к снижению заболеваемости гепатитом В на 52%. Об этом сообщает группа испанских ученых, опубликовавшая свое исследование в журнале Vaccine. Гепатит В – глобальная угроза здоровью. Болезнь в настоящее время бол...

КРАТКИЕ СВЕДЕНИЯ ОБ ОПТИМАЛЬНОМ КОЛИЧЕСТВЕННОМ ПОТРЕБЛЕНИИ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ Изложенные в этом разделе данные об оптимальном потреблении питательных веществ разработаны на основе ранее изложенных соображений относительно взаимосвязи питания с хроническими заболеваниями характера. Большинство этих оптимальных значений соотнесе...

Исследованы риски инсульта и роста холестерина от употребления яиц Ученые сообщили хорошие новости для людей, употребляющих в пищу продукты, богатые холестерином, в том числе куриные яйца. Ранее исследования, касающиеся потребления яиц и уровня холестерина в рационе в отношении риска инсульта, оставались неясными....

Исследованы риски инсульта и роста холестерина от употребления яиц Ученые сообщили хорошие новости для людей, употребляющих в пищу продукты, богатые холестерином, в том числе куриные яйца. Ранее исследования, касающиеся потребления яиц и уровня холестерина в рационе в отношении риска инсульта, оставались неясными....

Ученые показали необходимость рыбных блюд в диете малышей Рацион детей, начиная с годовалого возраста, должен включать рыбу или рыбий жир. Как выяснили исследователи из больницы Святого Олафа и Норвежского научно-технологического университета, при потреблении рыбы в раннем возрасте значительно уменьшается к...

Ученые из Гарварда запретили женщинам есть бургеры и хот-доги Дело в том, что обработанные мясные продукты повышают риск рака груди. К слову сказать, ранее проводившиеся исследования уже связывали потребление обработанных мясных продуктов с развитием рака поджелудочной, простаты и кишечника.   ...

О безопасности наращивания волос беременным Красивый макияж и эффектная прическа – главные атрибуты любящей и уважающей себя женщины. Но, пожалуй, всем известно, бытующее в народе мнение о том, что беременным женщинам нельзя проводить какие-...

Борьба с лишним весом при беременности не снижает риск гестационного диабета В новом исследовании, проведенном учеными из Медицинского университета Вены (Medical University of Vienna), не подтвердилось предположение о том, что выполнение физических упражнений и диета с целью снижения веса при беременности позволит предотврати...

Клетчатка защитит от целиакии В недавнем исследовании ученые из Норвегии проанализировали более 88 000 детей, родившихся в период между 1999 и 2009 годами. В частности, они изучили потребление их матерями клетчатки и глютена во время беременности и вплоть до тех пор, пока ребенку...

Клетчатка защитит от целиакии В недавнем исследовании ученые из Норвегии проанализировали более 88 000 детей, родившихся в период между 1999 и 2009 годами. В частности, они изучили потребление их матерями клетчатки и глютена во время беременности и вплоть до тех пор, пока ребенку...

Продукты полезные для печени Печень ответственна за расщепление углеводов, выработку глюкозы и детоксикацию организма. Она также накапливает питательные вещества и вырабатывает желчь, которая необходима для правильного усвоения питательных веществ. Существует много продуктов пит...

Витамины из железной банки. Как правильно употреблять рыбные консервы Оказывается, рыбные консервы — отличный источник полноценного белка, полезных жирных кислот Омега-3, витаминов и минералов. В каких консервах их больше всего, рассказывает диетолог.«Рыба и морепродукты, несомненно, важная часть рациона, доля которой...

Врачи подсказали, кому особенно полезно есть рыбу Блюда из рыбы помогут улучшить состояние здоровья больных астмой. Блюда из рыбы помогут улучшить состояние здоровья больных астмой. К такому выводу пришли специалисты из австралийского Университета Ла Тробе. В исследовании приняли участие 6...

Врачи объяснили, можно ли есть суши при правильном питании С недавних пор суши и роллы стали любимым лакомством многих людей. Большинство уверенно, что это блюдо можно смело отнести к правильному питанию, так как оно содержит рис и рыбу. Однако, так ли это. Специалисты объясняют, что если выбирать пра...

Эксперты рассказали, как остановить переедание Британский фонд питания выпустил новые рекомендации относительно размеров порций. Они предназначены для того, чтобы люди съедали правильное количество каждой группы продуктов и смогли избежать переедания. Специалисты говорят, что следует перед едой...

Эксперты рассказали, как остановить переедание Британский фонд питания выпустил новые рекомендации относительно размеров порций. Они предназначены для того, чтобы люди съедали правильное количество каждой группы продуктов и смогли избежать переедания. Специалисты говорят, что следует перед едой...

12 видов популярной рыбы, которую вообще нельзя есть Экология необратимо меняется, и многие продукты становятся токсичными и опасными. В первую очередь это касается рыбы и морепродуктов. 12 видов популярной рыбы, которую нельзя есть вообще Сом Если сома поймал не ваш папа-рыбак в пруду на дач...

Витамины и питание при беременности Беременность для женщины — это всегда волнующее и долгожданное состояние. Сама мысль о том, что внутри живет маленькая жизнь, уже заставляет задуматься и улучшить качество своей жизни. Для будущей мамы во время беременности нельзя нервничать и расстр...

Витамины и питание при беременности Беременность для женщины — это всегда волнующее и долгожданное состояние. Сама мысль о том, что внутри живет маленькая жизнь, уже заставляет задуматься и улучшить качество своей жизни. Для будущей мамы во время беременности нельзя нервничать и расстр...

Любовь к шоколаду и другим сладостям повышает вероятность рака Избыточный вес, возникающий на фоне чрезмерного потребления сахара. Эксперты в области онкологии поделились мнениями о том, что слишком активное потребление сладкого может способствовать росту избыточного веса, а также образованию раковых опухоле...

Фторлак эффективено защищает от кариеса даже в самом раннем возрасте Американские исследователи из University of California, San Francisco, подтвердили, что покрытие молочных зубов фторлаком эффективно препятствует развитию кариеса. В исследовании принимало участие 376 детей в возрасте от 6 до 44 месяцев из малообеспе...

Фторлак эффективено защищает от кариеса даже в самом раннем возрасте Американские исследователи из University of California, San Francisco, подтвердили, что покрытие молочных зубов фторлаком эффективно препятствует развитию кариеса. В исследовании принимало участие 376 детей в возрасте от 6 до 44 месяцев из малообеспе...

Медики назвали нормализирующий давление суп Повышенное кровяное давление повышает риски инсульта. Британские медики провели исследование и выяснили, какой суп способен нормализовать у пациентов кровяное давление. По словам экспертов, повышенное кровяное давление повышает риски инсульта ...

Медики назвали продукты, ослабляющие сердечную мышцу Кофеин также находится в этом списке. Ученые из Университета Калифорнии рассказали, какие продукты ведут к ослаблению сердечной мышцы. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, людям, имеющим проблемы с сердечной деятельность...

Питание при подагре: разрешенные и запрещенные к употреблению продукты Подагра относится к группе заболеваний, течение которых сопровождает человека всю жизнь. Полностью забыть про нее нельзя, зато правильное поведение позволит забыть о ее существовании. Неприятные боли перестанут вас сопровождать, если вы начнете приде...

Питание при подагре: разрешенные и запрещенные к употреблению продукты Подагра относится к группе заболеваний, течение которых сопровождает человека всю жизнь. Полностью забыть про нее нельзя, зато правильное поведение позволит забыть о ее существовании. Неприятные боли перестанут вас сопровождать, если вы начнете приде...

Жирные сорта рыбы более предпочтительны для здоровья, чем красное мясо Автор исследования Софи Тереза ​​Томсен (Sofie Theresa Thomsen) из Национального института продовольствия (National Food Institute) в составе Технического университета Дании (Technical University of Denmark) разработала метод, позволяющий рассчитать ...

Безопасен ли сахарозаменитель стевия Стевиол-гликозиды, которые являются очищенными экстрактами стевии, такими как Reb A, признаны безопасными Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), что означает, что они могут использоваться в пищевых продуктах и ​​продаваться в Сое...

Безопасен ли сахарозаменитель стевия Стевиол-гликозиды, которые являются очищенными экстрактами стевии, такими как Reb A, признаны безопасными Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), что означает, что они могут использоваться в пищевых продуктах и ​​продаваться в Сое...

Названа неожиданная причина депрессии Международная группа ученых из Великобритании, Испании и Австралии представила данные о том, что потребление фастфуда может стать фактором появления депрессии. Вероятность развития данного психического заболевания специалисты связывают с воспали...

Назван продукт, который помогает в борьбе с катарактой Йогурт и другие молочные продукты содержат много полезных веществ, включая кальций, магний, калий и витамины А и В12. Ранее было доказано, что высокое потребление йогурта защищает от диабета типа 2. Ученые предположили, что молочные продукты из наше...

Назван продукт, который помогает в борьбе с катарактой Йогурт и другие молочные продукты содержат много полезных веществ, включая кальций, магний, калий и витамины А и В12. Ранее было доказано, что высокое потребление йогурта защищает от диабета типа 2. Ученые предположили, что молочные продукты из наше...

Врачи сообщили дневную норму употребления хлеба Сколько можно съедать в день. Хлеб – один из самых «спорных» продуктов питания и зачастую от него советуют отказываться, либо сводить его потребление к жесткому минимуму. Но, по мнению ряда экспертов, здоровым людям хлеб нужно есть ежедневно. ...

Названы виды рыбы, которые опасно есть Не вся рыба одинаково полезна. Экология необратимо меняется, и многие продукты становятся токсичными и опасными. В первую очередь это касается рыбы и морепродуктов. 12 видов популярной рыбы, которую нельзя есть вообще Сом Если сома пойма...

В Беларуси ожидают два новых штамма гриппа Согласно прогнозам, озвученным ВОЗ, белорусам грядущей зимой следует ожидать два новых штамма гриппа – «Сингапур» и «Колорадо». Поскольку иммунитет жителей страны к ним не сформирован, следует прибегнуть к помощи противогриппозных вакцин, состав кото...

Физически активные дети имеют более развитые когнитивные способности Согласно исследованию испанских ученых из Университета Гранады, дети, которые занимаются спортом, обладают более развитыми когнитивными способностями. В ходе испытаний специалисты рассмотрели 100 детей в возрасте от 8 до 11 лет и пришли к выводу, что...

Вот почему ученые призвали не бояться соли Новые исследования ученых были проведены, исходя из убеждений некоторых коллег в отношении запрета соли. Последнее исследование канадских ученых говорит о том, что соль не так уж вредна для здоровья, как считалось ранее, и ее нельзя сокращать до нул...

Вот почему ученые призвали не бояться соли Новые исследования ученых были проведены, исходя из убеждений некоторых коллег в отношении запрета соли. Последнее исследование канадских ученых говорит о том, что соль не так уж вредна для здоровья, как считалось ранее, и ее нельзя сокращать до нул...

Врач назвала продукты, которые чаще всего вызывают отравление и рассказала, как его избежать Чаще всего отравления, в том числе, серьезные инфекции, случаются после употребления мяса, рыбы, яиц и блюд с соусами. Испанский диетолог Мария Мерино рассказала одному из местных изданий, какие продукты чаще всего вызывают отравление и что делать, ...

Рыбий жир не предотвращает сахарный диабет – исследование Вопреки распространенному мнению, жирные кислоты омега-3 вовсе не предотвращают развитие сахарного диабета 2 типа. Об этом свидетельствует мета-анализ 83 рандомизированных контролируемых исследований, проведенный учеными из Университета Восточной Ан...

Врачи сделали неутешительные прогнозы для любителей жареной курицы При этом частое потребление жареной рыбы или морепродуктов повышает риск на 7%. Это было установлено в ходе 18-летнего наблюдения более чем за 100000 женщин 50-79 лет.

Можно ли полностью отказаться от сладкого? Не повредит ли это здоровью? Отвечает врач-диетолог Елена Толоконникова: – Чрезмерное потребление сладкого вредит здоровью. Однако нехватка сахара в организме тоже может привести к печальным последствиям. В сладостях содержится сахар, а это источник...

Употребление рыбы может замедлить старение мозга – исследование Исследование под руководством Марты Клэр Моррис подтвердило, что рыба действительно чрезвычайно полезна для мозга...

Назван напиток, который делает женщин счастливыми Испанские ученые из Мадридского политехнического университета провели эксперименты, в результате которых определили: употребление белого вина позволяет женщинам чувствовать себя гораздо счастливее.   Исследователями были осуществлены ис...

Вспышку гепатита на калужском заводе подтвердили официально В социальной сети «ВКонтакте» 16 октября калужане начали размещать сообщения о вспышке гепатита А на заводе «Континентал Калуга». В группе «Калуга жесть», в частности, сообщалось о 14 заболевших. — Среди наших сотрудников и сотрудников подрядны...

Употребление орехов стимулирует производство спермы По словам испанских ученых из Университета Ровира и Виргили, ежедневное употребление миндаля, фундука и грецких орехов увеличивает производство спермы. Согласно полученным данным, включение в рацион питания 60 г смеси орехов повышает количество сперм...

Фтор – враг или друг зубов? Наверно, каждый человек на вопрос о пользе фтора ответит, что фтор в первую очередь полезен для здоровья зубов. Но по мнению ученых, чрезмерное потребление фтора губительно для здоровья. А в Бельгии, например, с недавних пор полностью запрещена прода...

Фтор – враг или друг зубов? Наверно, каждый человек на вопрос о пользе фтора ответит, что фтор в первую очередь полезен для здоровья зубов. Но по мнению ученых, чрезмерное потребление фтора губительно для здоровья. А в Бельгии, например, с недавних пор полностью запрещена прода...

Какая пища, насколько и для кого усиливает риск развития рака – эксперты Ученые проанализировали, насколько и какая пища усиливает риск развития рака, и сделали оценки питания боле 470 тысяч европейцев. Общий вывод в том, что люди, которые едят жирные, соленые и сладкие продукты, на 11% чаще приобретают онкологические п...

Какая пища, насколько и для кого усиливает риск развития рака – эксперты Ученые проанализировали, насколько и какая пища усиливает риск развития рака, и сделали оценки питания боле 470 тысяч европейцев. Общий вывод в том, что люди, которые едят жирные, соленые и сладкие продукты, на 11% чаще приобретают онкологические п...

Эксперты: россияне едят слишком много яиц Россияне употребляют в пищу слишком много яиц – около 280 в год при норме в 260. В таким выводам пришли аналитики Sberbank CIB. Эксперты отметили большую любовь наших соотечественников к яйцам.Так, среднестатистический россиянин съедает в год около 2...

Женщины после родов употребляют слишком много алкоголя Женщины увеличивают потребление алкоголя в течение первых пяти лет после родов, — таково мнение специалистов Детского научно-исследовательского института Мердока. Их расчеты и доводы опубликовал журнал Drug and Alcohol Dependence. Ученые с трев...

Главной причиной старения кожи является стареющая фибробласта Испанские исследователи выявили главную причину старения кожи и появления на ней возрастных изменений. Виновником возникновения признаков «прихода старости» назвали проблему клеточного уровня. Исследования, осуществленные учеными из Испании, дали воз...

В какое время суток лучше употреблять углеводы, чтобы похудеть Когда дело доходит до потери жира, исследования о том, как лучше всего есть углеводы, противоречивы. В одном 6-месячном исследовании 78 взрослых с ожирением попросили соблюдать низкокалорийную диету, которая включала в себя потребление углеводов л...

В какое время суток лучше употреблять углеводы, чтобы похудеть Когда дело доходит до потери жира, исследования о том, как лучше всего есть углеводы, противоречивы. В одном 6-месячном исследовании 78 взрослых с ожирением попросили соблюдать низкокалорийную диету, которая включала в себя потребление углеводов л...

Четыре способа снизить уровень сахара в крови и риск диабета Ввиду того, что диабет 2 типа связан с избыточным весом и нездоровым образом жизни, его угрозу можно уменьшить внесением изменений в питание и поведение в быту. Эксперты напомнили о четырех способах снижения уровня сахара в крови и риска возникновен...

Четыре способа снизить уровень сахара в крови и риск диабета Ввиду того, что диабет 2 типа связан с избыточным весом и нездоровым образом жизни, его угрозу можно уменьшить внесением изменений в питание и поведение в быту. Эксперты напомнили о четырех способах снижения уровня сахара в крови и риска возникновен...

Пользу рыбы в защите от диабета нивелируют содержащиеся в ней загрязнители Исследователи заявляют, что присутствующие в рыбе загрязняющие вещества сводят на нет ее оздоровляющий эффект, а найти в продаже абсолютно чистую от загрязнителей рыбу крайне сложно. Научные специалисты Технического университета Чалмерса в Швеции утв...

Врачи рассказали о полезных и вредных для мужского здоровья продуктах Разные продукты влияют на уровень либидо по-разному. Мужское здоровье может пострадать от стрессов, недосыпания и вредной еды. Испанские и американские исследователи назвали полезные для мужчин продукты, а также те, которые лучше ограничить или исклю...

Почему беременным женщинам нельзя пить много кофе? Специалисты напоминают, что кофеин содержится не только в кофе, но и в чае и в некоторых других напитках...

Палеодиета может быть опасной для кишечника – исследование Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutrition опубликовал данные исследования, проведенного г...

Болезнь Альцгеймера научились выявлять по свечению лейкоцитов Испанские ученые под руководством Педро Кармона (Pedro Carmona) из Института строения вещества в Мадриде открыли новую возможность точной диагностики одной из форм старческого слабоумия, болезни Альцгеймера, по поведению лейкоцитов в инфракрасном све...

Болезнь Альцгеймера научились выявлять по свечению лейкоцитов Испанские ученые под руководством Педро Кармона (Pedro Carmona) из Института строения вещества в Мадриде открыли новую возможность точной диагностики одной из форм старческого слабоумия, болезни Альцгеймера, по поведению лейкоцитов в инфракрасном све...

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака «Совы» сильнее «жаворонков» подвержены риску ранней смерти. Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. Работа опубликова...

Грамотное питание позволит избежать рассеянного склероза Последний анализ позволил выявить связь между внешними факторами и демиелинизирующими заболеваниями. Университет Кертина установил: активное потребление рыбы и овощей снижает риск развития рассеянного склероза.

Соя поможет избежать рака предстательной железы, а вот от жареного мяса лучше отказаться Ниже приведены некоторые естественные средства, которые обычно используются для снижения риска этого заболевания. Соевые продукты Изофлавоны представляют собой химическое соединение с противовоспалительными свойствами. Продукты с наибольшей концен...

Соя поможет избежать рака предстательной железы, а вот от жареного мяса лучше отказаться Ниже приведены некоторые естественные средства, которые обычно используются для снижения риска этого заболевания. Соевые продукты Изофлавоны представляют собой химическое соединение с противовоспалительными свойствами. Продукты с наибольшей концен...

Диетологи подсказали, какие продукты опасно есть после 50 лет Пристрастие к мясу и сыру после 50 лет опасно для здоровья не меньше курения Люди, которые после 50 лет едят много мяса и сыра, рискуют своим здоровьем не меньше курильщиков – и у тех, и у других значительно повышается риск ранней смерти, заявили...

Медики предупредили о смертельной опасности красного мяса Даже небольшие порции такого мяса могут быть опасными для жизни. Даже относительно небольшие объемы употребляемого красного мяса - например, около пятидесяти граммов в день - заметно увеличивают вероятность преждевременной смерти от всех причин. ...

Нюхательный и жевательный табак могут оказаться вне закона Законодательное собрание Ростовской области внесло в Государственную Думу законопроект о запрете розничной и оптовой торговли нюхательным и жевательным табаком. Известно, что в текущей версии Федерального закона "Об охране здоровья граждан ...

Запор и еда Хроническим запором страдают 10% взрослых и 20% пожилых людей в обществе, где потребление пищевой клетчатки находится на низком уровне, например на уровне 20 г клетчатки в день, что эквивалентно потреблению 12 г некрахмальных полисахаридов (НКП). При...

Время приема пищи может быть таким же важным, как и то, сколько мы едим Большая часть того, что мы знаем о еде и здоровье, основана на десятилетиях исследований и простой предпосылке: количество потребляемых калорий влияет на способность поддерживать здоровый вес и жить дольше. Но относительно недавние открытия в пони...

Время приема пищи может быть таким же важным, как и то, сколько мы едим Большая часть того, что мы знаем о еде и здоровье, основана на десятилетиях исследований и простой предпосылке: количество потребляемых калорий влияет на способность поддерживать здоровый вес и жить дольше. Но относительно недавние открытия в пони...

Влияние диеты на состояние зубов беременной женщины Правильное питание имеет огромное значение для организма человека в целом, а также беременной женщины, в частности. Современный рацион многих людей и сейчас содержит слишком мало молочных продуктов, злаков, рыбы, овощей, фруктов, и слишком много саха...

Вынесен вердикт сыру: снижает ли он сахар в крови диабетиков В новом исследовании ученые Университета Альберты в Эдмонтоне, Канада, изучали, насколько сыр помогает диабетикам контролировать уровень сахара в крови. На опыте с грызунами с преддиабетом оказалось, что этот продукт улучшил у них чувствительность к...

Вынесен вердикт сыру: снижает ли он сахар в крови диабетиков В новом исследовании ученые Университета Альберты в Эдмонтоне, Канада, изучали, насколько сыр помогает диабетикам контролировать уровень сахара в крови. На опыте с грызунами с преддиабетом оказалось, что этот продукт улучшил у них чувствительность к...

Гестационная безопасность при антиретровирусной терапии у ВИЧ-инфицированных беременных женщин В статье на основании многочисленных литературных данных приводится комплексный анализ проблемы гестационной лекарственной безопасности при антиретро-вирусной терапии у ВИЧ-инфицированных беременных женщин. Подчеркивается, что задача антиретровирусно...

Не все фрукты ''с бочком'' безопасны для здоровья Испанские ученые из Политехнического университета Валенсии не советуют есть фрукт, если у него есть повреждения трети поверхности. В особенности это касается яблок. В процессе гниения появляются микотоксины, которые могут распространяться на здоровую...

Не все фрукты ''с бочком'' безопасны для здоровья Испанские ученые из Политехнического университета Валенсии не советуют есть фрукт, если у него есть повреждения трети поверхности. В особенности это касается яблок. В процессе гниения появляются микотоксины, которые могут распространяться на здоровую...

Кому какой сыр опасно есть? Больше всего ограничений к употреблению имеют сыры с плесенью. Сыр является источником кальция, белка и жира. Он также богат витаминами А, В-12, К-2, цинком, фосфором, омегой-3 и другими полезными для здоровья ингредиентами. Между тем, некоторым люд...

Орехи помогут мужчинам испытать более сильный оргазм Об этом утверждают испанские ученые...

Пять важных добавок для приверженцев диеты кето Диета кето ограничивает потребление многих продуктов, поэтому может возникнуть дефицит важнейших питательных веществ. В кетогенную диету входит много жирных продуктов, умеренно – белков и мало - углеводов. Такое питание вводит тело в состояние кетоз...

Пять важных добавок для приверженцев диеты кето Диета кето ограничивает потребление многих продуктов, поэтому может возникнуть дефицит важнейших питательных веществ. В кетогенную диету входит много жирных продуктов, умеренно – белков и мало - углеводов. Такое питание вводит тело в состояние кетоз...

Медики рассказали о пользе употребления тунца В этом виде рыбы содержится множество полезных веществ. О пользе морских продуктов, вероятно, известно всем. Но один из них особенно полезен. Речь идет о тунце, именно в нем содержатся столь важные для здоровья незаменимые аминокислоты. К тому...

Русские ученые разрабатывают аппарат для погружения человека в спячку Исследователи хотят создать устройство из фильмов научной фантастики, которое поможет отправить человека в безопасную спячку Известно, что многие животные могут впадать в зимнюю спячку. В этот момент все их процессы жиз...

Как нужно питаться в 30, 40, 50, 60 лет чтобы сохранить здоровье Сбалансированное питание залог здоровья в любом возрасте Употребление в пищу здоровой и сбалансированной еды важно в любом возрасте, но по мере того, как вы становитесь старше, ваше тело претерпевает ряд изменений, поэтому определённые питательны...

Диетолог Елена Знахаренко назвала пять правил питания в летний сезон Летом питание человека должно формироваться с учетом того, что жара становится повышенной нагрузкой на организм. Российский врач-диетолог поделилась рекомендациями о правильном летнем питании. Есть меньше животных жиров. По словам члена Национального...

Какие продукты нужно есть женщинам, которые преодолели рак груди Рак груди является наиболее распространенным видом рака во всем мире. В Украине этот вид онкологии тоже лидирует среди женских онкологических болезней – каждая 7-8 женщина имеет проблемы с грудными железами, но к врачам обращается слишком поздно....

Симптомы инфарктов в поездках игнорировать нельзя Ни в коем случае нельзя игнорировать симптомы инфаркта во время поездок. Тем более что сердечно-сосудистые заболевания — это главная причина смертности среди людей во время путешествий. На ежегодном собрании специалистов в области оказания неот...

Даже незначительное уменьшение алкоголя снижает риск болезни сердца при диабете Люди с диабетом 2 типа имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ и инсульт. Факторы образа жизни, такие как питание и физическая активность, влияют на риск развития состояния. При этом существовало мало исс...

Даже незначительное уменьшение алкоголя снижает риск болезни сердца при диабете Люди с диабетом 2 типа имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ и инсульт. Факторы образа жизни, такие как питание и физическая активность, влияют на риск развития состояния. При этом существовало мало исс...

Мясо домашней птицы снижает риск развития рака молочной железы Результаты нового исследования показывают, что потребление красного мяса может увеличить риск рака молочной железы, тогда как потребление мясо птицы может защитить от риска развития рака молочной железы. Результаты исследования опубликованы в журнале...

Как похудеть после праздников? 5 полезных советов Если вы набрали пару лишних килограммов во время новогодних праздников и сейчас думаете о том, как бы от них избавиться, представляем вашему вниманию несколько советов, которые вам помогут. <ol> <li><strong> Пейте много воды<...

Сколько соли рекомендует употреблять Минздрав? ​В стране установили суточную норму потребления соли, которая соответствует рекомендациям ВОЗ. Новую суточную норму потребления соли установили в России. Об этом в своем Telegram-канале сообщил заместитель министра здравоохранения Олег Салагай. По е...

Эти продукты обладают жиросжигающими свойствами Лучшие помощники в похудении. В последние годы рынок просто захватили продукты, которые помогают сжигать жир. Речь идет о пищевых добавках, которые обещают простой способ достичь идеальной фигуры. Однако, вам следует быть очень осторожными! По мнению...

Эти продукты обязательно нужно включить в свой рацион Врачи рассказали, чем полезны оливки и горький шоколад. Исследования, проведенные в Испании и в Италии, завершились вердиктом ученых о необходимости включать в ежедневный рацион питания два хорошо знакомых всем продукта. Таковыми оказались оливки...

Эти принципы в питании помогут справиться с диабетом и плохим холестерином Многие люди с высоким уровнем сахара в крови также имеют высокий уровень холестерина. Тем не менее, обоими можно управлять с помощью здоровой диеты, в некоторых случаях возможно обратить вспять преддиабет путем изменения диеты и образа жизни. Три ма...

Эти принципы в питании помогут справиться с диабетом и плохим холестерином Многие люди с высоким уровнем сахара в крови также имеют высокий уровень холестерина. Тем не менее, обоими можно управлять с помощью здоровой диеты, в некоторых случаях возможно обратить вспять преддиабет путем изменения диеты и образа жизни. Три ма...

Нет кофеину и мясу: 7 запретов для беременных женщин Беременные женщины должны следовать общим рекомендациям своего лечащего врача. Но есть такие моменты, о которых не все помнят. Например, запреты. Какие они для девушек в положении – разберём в материале. Кофеин Уровень активности и энергии при береме...

Какая пища вредна для сердца? К сожалению, большинство вкусных блюд, которые есть на нашем столе, вредят здоровью и провоцируют болезни, в том числе и сердечно-сосудистые. Какие продукты питания вредны для сердца? Что следует устранить из своего повседневного меню, чтобы не столк...

Какая пища вредна для сердца? К сожалению, большинство вкусных блюд, которые есть на нашем столе, вредят здоровью и провоцируют болезни, в том числе и сердечно-сосудистые. Какие продукты питания вредны для сердца? Что следует устранить из своего повседневного меню, чтобы не столк...

Ученые назвали лучшее время для приема препаратов против гипертонии Согласно исследованию Hygia Chronotherapy Trial, проведенному сетью испанских медицинских центров и опубликованному в European Heart Journal, лекарства для снижения артериального давления предпочтительнее принимать перед ночным сном, а не по утрам. И...

Ученые назвали лучшее время для приема препаратов против гипертонии Согласно исследованию Hygia Chronotherapy Trial, проведенному сетью испанских медицинских центров и опубликованному в European Heart Journal, лекарства для снижения артериального давления предпочтительнее принимать перед ночным сном, а не по утрам. И...

Ученые назвали лучшее время для приема препаратов против гипертонии Согласно исследованию Hygia Chronotherapy Trial, проведенному сетью испанских медицинских центров и опубликованному в European Heart Journal, лекарства для снижения артериального давления предпочтительнее принимать перед ночным сном, а не по утрам. И...

Назван популярный продукт, который может спровоцировать рак Медики объяснили, чем опасна жареная картошка. Опыты на животных показали, что акриламид повреждает ДНК и вызывает раковые опухоли. Специалисты Агентства по пищевым стандартам (FSA) Великобритании предупреждают, что хлеб и картофель следует жарить до...

Диета с низким содержанием жира повысит иммунитет Высокое содержание жира в питании приводит к снижению процессов иммунной защиты. Типичная диета современного человека, в основе которой лежит потребление мяса, молочных продуктов и яиц, приводит к большому потреблению жира, что сказывается на внешнем...

Нехватка этого - основная причина ожирения Недавнее исследование, проведенное профессорами государственной политики Александром Тестой и Диланом Джексоном в Техасском университете в Сан-Антонио (UTSA), оценивает связь между трудностями, связанными с пищевыми продуктами, и ожирением. Отсутс...

Нехватка этого - основная причина ожирения Недавнее исследование, проведенное профессорами государственной политики Александром Тестой и Диланом Джексоном в Техасском университете в Сан-Антонио (UTSA), оценивает связь между трудностями, связанными с пищевыми продуктами, и ожирением. Отсутс...

От каких продуктов нужно отказаться при гриппе При гриппе, лучше есть часто и небольшими порциями. Ученые из Университет штата Огайо рассказали, чего не стоит есть и пить при симптомах гриппа. По словам специалистов, лучше избегать жирных и жареных пищевых изделий. Грипп часто затрудняет потр...

Мозг указал на оптимальное число объектов для эффективного выбора Испанские ученые выяснили, что повлиять на принятие решения потребителя может слишком большое или слишком маленькое количество возможных опций. Для этого они провели эксперимент с использованием функциональной МРТ, в ходе которого изучили активность ...

В Греции должен родиться ребенок от трех родителей 32-летняя жительница Греции, страдавшая бесплодием, готовится стать матерью, она находится на последних сроках беременности. Это стало возможным благодаря запрещенной во многих странах технологии оплодотворения «ребенок от трех родителей». Проект осу...

Ешьте продукты, повышающие умственные способности Исследователи изучили данные 27 850 мужчин примерно 50-летнего возраста и обнаружили, что листовая зелень, темно-оранжевые и красные овощи, а также ягоды и фрукты способствуют хорошей памяти и сохранению конгитивных функций. Хотя в апельсиновом сок...

Ешьте продукты, повышающие умственные способности Исследователи изучили данные 27 850 мужчин примерно 50-летнего возраста и обнаружили, что листовая зелень, темно-оранжевые и красные овощи, а также ягоды и фрукты способствуют хорошей памяти и сохранению конгитивных функций. Хотя в апельсиновом сок...

Как алкоголь, питание и гормональный фон влияют на акне? В настоящее время существует совсем мало исследований о взаимосвязи между алкоголем и появлении прыщей. Но несколько исследований сообщают, что алкоголь влияет на риски возникновения прыщей.Однако доктор Нерисса Мудли, дерматолог в Университете Квазу...

Потребление слишком большого количества воды является опасным для здоровья Принято считать, что лучше пить много воды. Однако, по словам медиков, потребление слишком большого количества воды является опасным для здоровья. Итогом может стать нарушение работы мозга и даже летальный исход.

Диета позволит снизить риск акклиматизации в жаркой стране Российские врачи рекомендуют: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об ограничении в потреблении жирного, жареного, сладкого.

Лишний вес у детей 4 лет вдвое повышает риск гипертонии уже к 6 годам Избыточный вес в детстве дает последствия еще до наступления подросткового возраста, констатируют испанские ученые. Одним из таковых, по их словам, является гипертония. «Некоторые педиатры считают, что избыточный вес не ассоциируется с серьезными нар...

Девять признаков того, что вы начинаете стареть "Я не знаю ничего, что улучшается с возрастом с биологической точки зрения". Эта фраза эксперта испанского Национального центра онкологических исследований Мануэля Серрано не внушает оптимизма. Серрано - один из авторов исследования "П...

Девять признаков того, что вы начинаете стареть "Я не знаю ничего, что улучшается с возрастом с биологической точки зрения". Эта фраза эксперта испанского Национального центра онкологических исследований Мануэля Серрано не внушает оптимизма. Серрано - один из авторов исследования "П...

Названы правила, способные на 50% снизить риск заболеть раком О них важно знать. Какие только продукты не наделялись чудодейственными свойствами, благодаря которым они якобы способны предотвратить развитие любой онкопатологии: брокколи и свекла, льняное масло и зеленый чай, куркума и чеснок… Как было бы чуд...

Названо популярное блюдо, которое может спровоцировать рак Не стоит сильно зажаривать картофель. Опыты на животных показали, что акриламид повреждает ДНК и вызывает раковые опухоли. Специалисты Агентства по пищевым стандартам (FSA) Великобритании предупреждают, что хлеб и картофель следует жарить до образова...

Качественный сон помогает бороться с лишним весом Испанские специалисты из Европейского медицинского института избыточного веса (IMEO) в Мадриде заявили о том, что качественный сон помогает бороться со многими нарушениями, возникающими в организме. В том числе, отметили они, полноценный сон способст...

Преддиабет можно изменить без помощи лекарств Диабет типа 2 является серьезным заболеванием. Преддиабет – состояние предшествующее ему, поэтому ученые и врачи считают, что его можно полностью изменить. То есть во многих случаях уровень сахара в крови, который находится в преддиабетическом диапа...

Преддиабет можно изменить без помощи лекарств Диабет типа 2 является серьезным заболеванием. Преддиабет – состояние предшествующее ему, поэтому ученые и врачи считают, что его можно полностью изменить. То есть во многих случаях уровень сахара в крови, который находится в преддиабетическом диапа...

Недостаток ночного сна приводит к атеросклерозу Качественный ночной сон обеспечивает человеку надежную защиту от атеросклероза и связанных с ним катастроф. Напротив, если ночной сон оказывается слишком непродолжительным, пациент рискует столкнуться с атеросклерозом. О связи качества ночного сна и ...

Медики сообщили, кому вредно есть мясо и сыр Ученые из Университета Южной Калифорнии (США) назвали опасной любовь к мясу и сыру у людей после 50 лет. Оказалось, среди мясоедов, как и среди курильщиков, возрастает риск преждевременной смерти. Ученые изучили привычки питания 6500 человек и че...

Испанию поразила крупнейшая вспышка листериоза Министерство здравоохранения Испании выпустило международного предупреждение с сообщением о том, что в стране наблюдается крупнейшая вспышка листериоза. На сегодняшний день инфекционное заболевание подтверждено у 150 человек, еще 523 случая являются ...

Врачи сделали неутешительные прогнозы для любителей жареной курицы и рыбы Всего одной порции в день достаточно, чтобы повысить риск смерти на 13%. При этом частое потребление жареной рыбы или морепродуктов повышает риск на 7%. Это было установлено в ходе 18-летнего наблюдения более чем за 100000 женщин 50-79 лет.

Врачи сделали неутешительные прогнозы для любителей жареной курицы и рыбы Всего одной порции в день достаточно, чтобы повысить риск смерти на 13%. При этом частое потребление жареной рыбы или морепродуктов повышает риск на 7%. Это было установлено в ходе 18-летнего наблюдения более чем за 100000 женщин 50-79 лет.

Врачи объяснили, в чем опасность палеодиеты Палеодиета может быть опасной для кишечника. Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutri...

Травму мозга можно диагностировать по капле крови Благодаря разработке специалистов Женевского университета и их испанских коллег, диагностировать травму мозга возможно по капле крови....

Эти фрукты рекомендуют есть всем пожилым людям Цитрусовые защитят от старческого слабоумия. Согласно данным исследования, проведенного учеными Университета Тохуку в Японии, ежедневное потребление цитрусовых фруктов может сократить шансы на развитие слабоумия почти на четверть. В ходе иссле...

Цельнозерновые продукты снижают риск развития рака печени Авторы нового исследования пришли к выводу, что более высокое потребление цельнозерновых продуктов может быть связано с более низким риском развития гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК) среди взрослых. Результаты исследования, опубликованы в журнале JAM...

Анна — имя, известное с ветхозаветных времен, его значение и история Одно из самых древних и вместе с тем самых распространенных на планете имен. Его аналоги есть в разных языках: английское Энн, французское Аннет, немецкое Ханна, испанское Ана, Анита, украинское Ганна, и, конечно, русское православное, привычное и зн...

Компоненты кофе могут подавлять рак простаты  Кофе является одним из самых популярных напитков на планете и представляет собой сложный коктейль. Фактически он может содержать смесь летучих и нелетучих химических соединений, вид и концентрация которых сильно варьируется в зависимости от различных...

Употребление большого количества мяса грозит ожирением печени Люди, употребляющие много животного белка, в большей степени склонны к появлению чрезмерных отложений жира в печени и заболеваниям этого органа, чем те, для кого основным источником белка являются овощи. Об этом говорит новое голландское исследование...

Эта диета помогает похудеть и не набрать вес снова! Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова. Своими выводами на этот счет поделились исследователи из Университета Ровира и Вирхилий. «Средиземноморская...

Названо безопасное количество соли для человека Научные специалисты из Университета Макмастера в Канаде установили, что употребление определенного количество пищевой соли не приведет к гипертензии и связанных с ней патологий сосудов и сердца. Слишком низкое потребление соли по мнению исследов...

Потенциальная польза для здоровья витамина F Согласно исследованиям, жиры, которые составляют витамин F - ALA и LA - могут предложить несколько уникальных преимуществ для здоровья. Польза для здоровья альфа-линоленовой кислоты ALA является основным жиром в семье омега-3, группе жиров, котора...

Потенциальная польза для здоровья витамина F Согласно исследованиям, жиры, которые составляют витамин F - ALA и LA - могут предложить несколько уникальных преимуществ для здоровья. Польза для здоровья альфа-линоленовой кислоты ALA является основным жиром в семье омега-3, группе жиров, котора...

Грамотное питание позволит избежать рассеянного склероза Университет Кертина установил: активное потребление рыбы и овощей, снижает риск развития рассеянного склероза. Был произведен анализ данных за три года, который позволил выявить связь между внешними факторами и демиелинизирующими заболеваниями (включ...

Назван простой способ похудеть за две недели на 18 кг Экстремальная белково-овощная диета поможет быстро и эффективно согнать лишний вес. Как сообщают диетологи, существует много методов похудеть, но среди них есть самый быстрый способ. Эффективная диета поможет похудеть на -18 кг за 2 недели, и это...

Риск развития целиакии связан с количеством потребления пищи с содержанием глютена Обширное исследование, проведенное учеными из Университета Лунда (Lund University), позволило определить, что риск развития целиакии связан с количеством глютена, которое потребляют дети. Новое исследование является наблюдательным и поэтому не доказы...

7 факторов здоровья сердца и сосудов Сердечно-сосудистая система является одной из самых важных в жизни человека. Её следует поддерживать в должном состоянии, чтобы исключить риски преждевременной смерти. Сегодня мы расскажем о семи факторах здоровой и полноценной сердечно-сосудистой си...

Названы ключевые факторы, приводящие к старению организма Мануэль Серрано из испанского Национального центра онкологических исследований называет старение и сопровождающие его процессы неизбежными. Выраженность процессов зависит от образа жизни человека.

Названа идеальная диета для женского здоровья Исследователи из Гарварда порекомендовали женщинам увеличить в рационе питания овощи и фрукты, при этом сократив потребление жирного мяса и сладкого. Подобная диета поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин на 25%.

Названа идеальная диета для женского здоровья Исследователи из Гарварда порекомендовали женщинам увеличить в рационе питания овощи и фрукты, при этом сократив потребление жирного мяса и сладкого. Подобная диета поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин на 25%.

Медики назвали популярный продукт, ослабляющий кости Чрезмерное потребление сахара ускоряет старение кожи. Если вы очень любите сладости, то следует знать, какие опасности для вашего организма скрывает сахар. Ученые выяснили, что сахар вызывает ряд болезней: повышение артериального давления, способству...

Назван напиток, который приносит счастье женщинам Испанские ученые из Мадридского политехнического университета провели эксперименты, в результате которых определили: употребление белого вина позволяет женщинам чувствовать себя гораздо счастливее. Исследователями были осуществлены испытания с участи...

Детей нужно проверять на депрессию и дислипидемию Врачи должны проверять школьников на уровень холестерина, а также начинать скрининг на депрессию с 11-летнего возраста. Кроме того, подростков постарше должны проверять на ВИЧ. Такие изменения внесены в руководство Американской академии педиатрии вед...

3 простых изменения, которые могут продлить вашу жизнь на 12 лет Всего три простых изменения в образе жизни могут продлить жизнь среднестатистического человека на 11-12 лет, утверждают специалисты из Кембриджского университета (Великобритания). Для этого необходимо всего лишь отказаться от курения (или никогда не...

Ученые определили ежедневную норму потребления сахара детьми Как говорится, общая масса сахара, которую рекомендуют ученые, рассчитана для простого и легкого запоминания как медиками так и родителями. Чрезмерное потребление сладкого может привести к увеличению риска развития заболеваний сердечно-сосудистой сис...

В Минздраве не нашли доказательств безопасности электронных сигарет Министерство здравоохранения России не считает электронные сигареты безвредными. В Министерстве здравоохранения России заявили, что не располагают доказательствами относительно безопасности электронных сигарет. Более того, в ведомстве считают, что р...

Диетолог рассказала об основных ошибках в питании детей Специалист рекомендует не увлекаться кормлением «пюрешками», так как твердая пища помогает ребенку развиваться. Диетолог из Испании Лусия Мартинес рассказала журналистам об основных ошибках, которые многие родители совершают при кормлени...

Алкоголь при беременности может изменять ДНК детей Исследователи вели наблюдение 30 беременными женщинами и 359 детьми. Ученые призывают женщин отказаться во время беременности от употребления алкоголя даже в малых дозах. Исследование сотрудников Ратгерского университета завершилось их вердикт...

Ранняя седина появляется во время борьбы организма с серьёзными заболеваниями Учёны установили, что появление седины не всегда связано с процессом старения организма. Испанские учёные провели исследование, посвящённое выявлению причин ранней седины. Специалисты пытались выяснить, почему человек может посидеть в раннем возраст...

Медики назвали напиток, который помогает от нервов   Психологи из Испании выступили с рекомендацией нервным женщинам регулярно выпивать некоторое количество шампанского. Исследование показало, что такая привычка помогает женщинам, которые много нервничают, расслабляться и быть лучше защищ...

4 продукта, с которыми вредно есть жареную картошку Жареный картофель как таковой является довольно тяжелым блюдом для пищеварения. Употреблять жареную картошку вместе с некоторыми продуктами и вовсе вредно для организма. Специалисты Агентства по пищевым стандартам (FSA) Великобритании выступили с зая...

Жирная пища может вызывать неврологические изменения в мозге Недавнее исследование Йельского университета (Yale University) показало, что рацион питания с высоким содержанием жиров способствует нарушениям в гипоталамусе — области мозга, которая регулирует гомеостаз массы тела и обмен веществ. Исследовани...

Алкоголь помогает предотвратить инсульт Группа ученых после ряда практических испытаний и исследований установила, что умеренное потребление алкоголя может предотвратить инсульт и заболевания со схожей этиологией. Однако следует отметить, что такое положительное воздействие на организм ока...

Употребление этого продукта трижды в неделю снижает риск рака Рыба защищает от рака кишечника. Ученые, в результате проведенных исследований, выяснили как снизить риски возникновения рака кишечника. Употребление рыбы три раза в неделю снижает риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли исслед...

Томатный соус может уменьшить риск развития рака желудка и кишечника Употребление томатного соуса, в том числе кетчупа, может снизить риск возникновения рака желудка и кишечника. К такому выводу пришли испанские ученые после проведенного ими исследования о влиянии томатов на здоровье человека, сообщает газета "Де...

Врачи рассказали, действительно ли рыбий жир так полезен Аптечный рыбий жир не приносит здоровью практически никакой пользы. Рыбий жир в капсулах на самом деле не помогает предотвратить развитие болезней сердца. Это показало исследование канадских ученых, участие в котором приняло более 100 000 человек...

Продукты, которые сохраняют молодость Питание очень влияет на состояние нашего здоровья и красоту. Благодаря потреблению определенных продуктов можно омолодить клетки организма, тем самым он будет оставаться здоровым. Кожа станет гладкой, волосы и ногти крепкими. Какие именно продукты по...

Как объяснить ребенку слово нельзя В окружающем мире ребенка поджидает много опасностей. Чтобы уберечь его от многих из них, очень важно научить малыша понимать слово «нельзя». Даже если вы полностью обезопасили свой дом, нельзя гарантировать, что ваш ребенок в полной безопасности. Не...

Почему беременным нужны витамины С той самой секунды, как вы узнали о своей беременности, вам необходимо полностью пересмотреть свое питание и образ жизни. Организм беременной женщины нуждается в белках, жирах, углеводах и витаминах. Их достаточное количество в организме способствуе...

4 продукта вредных для здоровья зубов Потребление каких продуктов следует ограничить чтобы сохранить здоровье зубов? Цитрусы Подождите … фрукты полезны для здоровья, не так ли? Конечно! Однако в из-за высокой кислотности цитрусовых, таких как апельсины, лимоны и лаймы, они могут по...

Низкий уровень витамина Д у детей повышает риск возникновения речевых проблем Низкий уровень витамина D у беременной женщины может вызвать проблемы в речи у ее ребенка в дальнейшем, утверждают австралийские специалисты.Ученые провели исследование, в ходе которого вели наблюдение за беременными женщинами. Оказалось, что низкий ...

ПИЩЕВОЙ ХОЛЕСТЕРИН Верхняя граница 300 мг/день Нижняя граница 0 мг/день Исследовательская группа отметила наличие данных о том, что изменение поступления холестерина с пищей отражается на концентрации холестерина в сыворотке. Эффект при этом выражен слабее, чем при пот...

Что нельзя есть при приеме варфарина? Людям, принимающим варфарин — препарат разжижающий кровь, необходимо снизить уровень витамина К в своем рационе. Витамин К может повлиять на эффективность варфарина. Врач назначает варфарин людям с высоким риском тромбооразования. Другие фактор...

Какие продукты можно употреблять при кормлении грудью Для производства молока организму требуются дополнительные калории. Определенные продукты и напитки могут также влиять на количество молока, которое производит женщина. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из лучших продуктов, помогающих в период...

Для защиты ребенка от гипертонии беременной необходимо принимать омега-3 Американские исследователи из университета Канзаса считают, что беременным женщинам следует принимать омега-3, так как в будущем это позволит защитить потомство от гипертонии, если она будет вызвана лишним весом. Выводы ученых подтверждаются результа...

Ученые объяснили, как худеть во сне Испанские исследователи обнаружили весьма полезный побочный эффект у мелатонина, входящего в состав снотворных препаратов. Оказалось, что с его помощью можно эффективно худеть.

Как правильно питаться при почечнокаменной болезни 4 рекомендации по питанию Если в моче много некоторых солей, они выпадают из нее в осадок, образуя камни в почках. Это следствии нарушения обмена веществ, инфекционных и других заболеваний мочевыделительной системы. Камни могут смещаться в моч...

Как объяснить ребенку слово нельзя В окружающем мире ребенка поджидает много опасностей. Чтобы уберечь его от многих из них, очень важно научить малыша понимать слово «нельзя». Даже если вы полностью обезопасили свой дом, нельзя гарантировать, что ваш ребенок в полной безопасности.Не ...

Медики назвали продукты, «убивающие» печень Обнаружена неожиданная опасность солений. Новое исследование иностранных специалистов показало: увлеченность солеными продуктами и закусками провоцирует в организме человека биологические процессы, связанные с интенсивным накоплением жировой ткани. В...

Как правильно питаться беременной женщине в каждом триместре? Питание беременной женщины очень важно. Ведь теперь она должна заботиться не только о себе, но и о малыше. Питание должно быть качественным и удовлетворять всем потребностям растущего организма. Причем в каждом триместре беременности есть свои особен...

Препарат «Форсига» получил положительное заключение Комитета по лекарственным препаратам для медицинского применения (CHMP) ЕС Компания «АстраЗенека» сообщила, что Комитет по лекарственным препаратам для медицинского применения (CHMP) Европейского агентства лекарственных средств рекомендовал внести изменения в европейское регистрационное удостоверение препарата «Форсига» (да...

Детям до 1 года нельзя пить фруктовый сок Американская академия педиатрии выпустила ряд новых рекомендаций.Одна из них заключается в том, что детям до года фруктовый сок пить нельзя, а также его употребление необходимо ограничить для детей более старшего возраста. «В младенчестве просто...

Загрязнения воздуха могут вызвать гипертонию Испанские исследователи пришли к выводу о том, что проживающие в городах с грязным воздухом женщины чаще сталкиваются с повышенным артериальным давлением. В отношении мужчин эта связь не установлена. Подверженные высокому уровню загрязнений воздуха ж...

Меньше мяса, больше клетчатки: сердечникам предложили питаться по этому принципу Людям, страдающим от заболеваний сердца, нужно употреблять больше клетчатки и меньше мяса – данный принцип улучшает состояние кишечной микробиоты, от которой зависит дальнейшее здоровье. Medicalxpress сообщает о новом исследовании, результаты кот...

Ученые: Белое вино делает женщин счастливыми Ученые из Мадридского политехнического университета обнаружили, что фруктовые и цветочные белые вина усиливают у женщин такие эмоции, как радость и счастье В то же время красное вино, наоборот, способствует агрессии и чувству вины. Испанские ученые п...

Исключите эти жиры, чтобы избежать инфаркта Тип насыщенных жиров, которые мы едим, может влиять на риск сердечного приступа, согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале кардиологии. Люди, в рационе которых относительно мало пальмитиновой и стеариновой кислот - насыщенных ...

Исключите эти жиры, чтобы избежать инфаркта Тип насыщенных жиров, которые мы едим, может влиять на риск сердечного приступа, согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале кардиологии. Люди, в рационе которых относительно мало пальмитиновой и стеариновой кислот - насыщенных ...

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. Работа опубликована в журнале International Journal of Cancer. В очередной раз уче...

Почему у беременных постоянно меняется настроение? У многих женщин, которые ждут малыша, постоянно меняется настроение. С чем это связано?   Специалисты объясняют постоянную смену настроения у беременных различными изменениями гормонального фона.   – Чаще всего изменение нервного фон...

Курица, морковь и другие продукты, которые полезнее есть вместе, чем по отдельности Эти продукты хороши сами по себе, но в сочетании друг с другом они становятся суперполезными. Диетолог назвала самые удачные пары. Специалист по питанию Лариса Колобова Центра Здоровья объяснила, что продукты могут дополнять друг друга и даже усилив...

Гадости из тюбика! Безопасность или беззаботность? Представляя детскую биокосметику ALPHANOVA®bébé на российском рынке, мы чувствуем большой интерес и огромное внимание российского потребителя к натуральной косметике. Современные россияне оценивают жизнь по таким критериям как качество жизни, уровень...

Ученые усомнились в полезности разнообразной еды Разнообразное питание не может быть здоровым, посчитали ученые Центра научных исследований Университета Техаса в Хьюстоне. Они уверены, что употребление многих видов пищи заставляет съедать больше калорий. Это приводит к увеличению веса и проблемам ...

Ученые усомнились в полезности разнообразной еды Разнообразное питание не может быть здоровым, посчитали ученые Центра научных исследований Университета Техаса в Хьюстоне. Они уверены, что употребление многих видов пищи заставляет съедать больше калорий. Это приводит к увеличению веса и проблемам ...

Названы продукты, способные вызвать рак Употребление такой пищи стоит сократить. Медики опубликовали список продуктов, которые стоит избегать, чтобы уберечь себя от рака. Консервированные и вяленые продукты При консервировании применяются нитраты и нитриты, которые надолго сохран...

Курящий отец опаснее, чем мать? Правда ли, что курящие отцы приносят ребёнку больше вреда, чем курящие беременные женщины? «Курение, как и алкоголь, – привычки, вред которых для ребёнка (как уже рождённого, так и находящегося в утробе) убедительно доказан,– говорит президент Росси...

Гимнастика во время и после беременности предотвратит развитие депрессии у матерей Гимнастика во время беременности и после родов сокращает вероятность возникновения послеродовой депрессии у матерей, показало новое исследование испанских ученых. Специалисты отслеживали психическое здоровье около 1000 матерей, которым было предложен...

Рацион современного человека: пища, которая убивает Эксперты напомнили, что нездоровая пища, популярность которой увеличивается, убивает людей. Употребление ультра-обработанных продуктов увеличивает риск смертельных состояний - рака, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета. За последние несколько д...

Рацион современного человека: пища, которая убивает Эксперты напомнили, что нездоровая пища, популярность которой увеличивается, убивает людей. Употребление ультра-обработанных продуктов увеличивает риск смертельных состояний - рака, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета. За последние несколько д...

Нужно всего две недели на изменение микрофлоры кишечника Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта продемонстрировал, как непродолжительная смена рациона влияет на микрофлору кишечника. Вывод однозначен: после двух недель сбалансированного питания состав микроорганизмов в кишечнике ощутимо ...

Риск диабета может быть связан с количеством ежедневно потребляемого животного белка Чем больше белка животного происхождения в рационе, тем выше риск развития сахарного диабета 2 типа, и эта связь особенно отчетливо проявляется у женщин, констатируют гарвардские ученые. Согласно данным, которые были получены исследователями из Г...

Путь к здоровому образу жизни Ниже приведены некоторые изменения в образе жизни, которые люди могут внести для снижения риска сердечных заболеваний. 1. Соблюдайте здоровую диету Диеты с высоким содержанием насыщенных жиров, транс-жиров и холестерина были связаны с повышенным р...

Путь к здоровому образу жизни Ниже приведены некоторые изменения в образе жизни, которые люди могут внести для снижения риска сердечных заболеваний. 1. Соблюдайте здоровую диету Диеты с высоким содержанием насыщенных жиров, транс-жиров и холестерина были связаны с повышенным р...

Уже в ближайшее время электронные сигареты могут приравнять к обычным Правительственная комиссия по профилактике правонарушений поддержала позицию Минздрава России о едином регулировании электронных и обычных сигарет. Чиновники рекомендовали внести изменения в законодательство в части единого государственного регулиров...

Уже в ближайшее время электронные сигареты могут приравнять к обычным Правительственная комиссия по профилактике правонарушений поддержала позицию Минздрава России о едином регулировании электронных и обычных сигарет. Чиновники рекомендовали внести изменения в законодательство в части единого государственного регулиров...

Медики рассказали о пользе оливок Этот продукт уменьшает риск развития рака. Оливки всегда считались невероятно полезным продуктом. Однако ученые только сейчас нашли еще одно уникальное свойство этого лакомства. Исследователи из Университета Барселоны обнаружили, что оливки, оказ...

Чрезмерное питье – привычка или гормональное нарушение? Потребление чрезмерного количества жидкости может быть относительно безвредной привычкой, но может и указывать на редкое гормональное расстройство. Исследование под руководством доктора Мириам Крист-Крейн (Mirjam Christ-Crain), профессора, заведующей...

Современные молодые женщины чаще сталкиваются с депрессией во время беременности – исследование В исследовании приняли участие 2390 женщин в возрасте от 19 до 24 лет, беременных в 1990-1992 годах, и 180 их дочерей, которые были беременны в 2012-2016 годах...

Что такое испанский стыд и почему нам неловко за других Случались ли в вашей жизни ситуации, когда глупость совершил другой человек, а неловко было вам? Если да, то и испанский стыд вам тоже приходилось испытывать! Но почему стыд именно испанский, откуда пошло выражение? Как появляется это нелепое чувств...

Простое изменение в питании, резко снижающее давление Вопрос о снижении артериального давления актуален для половины взрослого населения страны. Эксперты рассказали, как простое изменение в питании позволяет защищаться от гипертонии. Повышенное артериальное давление является самой распространенной п...

Туристы в опасности: в Тунисе распространяется вирус Западного Нила В Тунисе зарегистрирована вспышка смертельно опасного вируса Западного Нила. Это уже подтвердили в Министерстве здравоохранения страны. По данным информационного агентства Al Arabiya, к настоящему моменту у медиков есть подозрение на заражение вирусо...

Откуда «капает» бальзам на сердце Ученые сделали заключение, что растительные химические соединения в ягодах и других продуктах обеспечивают здоровье сердца. Флаваноиды – это соединения, которые находятся в ягодах, чае, шоколаде, вине, фруктах, овощах и многих других растениях. Даже...

Откуда «капает» бальзам на сердце Ученые сделали заключение, что растительные химические соединения в ягодах и других продуктах обеспечивают здоровье сердца. Флаваноиды – это соединения, которые находятся в ягодах, чае, шоколаде, вине, фруктах, овощах и многих других растениях. Даже...

Грамотное питание позволит избежать рассеянного склероза Университет Кертина установил: активное потребление рыбы и овощей, снижает риск развития рассеянного склероза. Был произведен анализ данных за три года, который позволил выявить связь между внешними факторами и демиелинизирующими заболеваниями (вкл...

Медики назвали сок, эффективно защищающий от образования тромбов Ученые утверждают, что биологически активные соединения томатов влияют на различные физиологические механизмы в организме Тромбоз (процесс образования в сосудах тромбов) является одним из главных факторов инфарктов и инсультов. Питье томатного со...

В США одобрен препарат для усиления сексуального влечения женщин Эффективность и безопасность нового препарата была подтверждена результатами рандомизированных плацебо контролируемых исследованиях продолжительностью 24 недели.

Упражнения во время беременности облегчают роды Новое исследование показало, что у женщин, которые во время беременности хотя бы трижды в неделю выполняют несложные физические упражнения, роды протекают быстрее. Кроме того, им гораздо реже требуется эпидуральная анестезия. Группа испанских ученых ...

Упражнения во время беременности облегчают роды Новое исследование показало, что у женщин, которые во время беременности хотя бы трижды в неделю выполняют несложные физические упражнения, роды протекают быстрее. Кроме того, им гораздо реже требуется эпидуральная анестезия. Группа испанских ученых ...

Профессор Оксана Драпкина: от мяса и рыбы отказываться нельзя, от молочки – можно Известный российский специалист в области диетологии рассказала, как следует питаться тем, кому приходится строго контролировать свой бюджет. Эксперт заявила: на мясе и рыбе экономить нельзя. Мясо и рыба. Главный внештатный специалист терапевт Минздр...

Профессор Оксана Драпкина: от мяса и рыбы отказываться нельзя, от молочки – можно Известный российский специалист в области диетологии рассказала, как следует питаться тем, кому приходится строго контролировать свой бюджет. Эксперт заявила: на мясе и рыбе экономить нельзя. Мясо и рыба. Главный внештатный специалист терапевт Минздр...

Как неправильно кормить ребенка? Многие родители, так или иначе, озабочены проблемами питания своих малышей: одних детей всегда очень сложно накормить, другие, наоборот, едят слишком много. Мы поговорим о том, что ни в коем случае нельзя делать при кормлении ребенка, даже из самых д...

Грамотное питание позволит избежать рассеянного склероза Университет Кертина установил: активное потребление рыбы и овощей, снижает риск развития рассеянного склероза. Был произведен анализ данных за три года, который позволил выявить связь между внешними факторами и демиелинизирующими заболеваниями (...

В каком положении опасно лежать беременным, выяснили врачи Специалисты из Новой Зеландии заявляют, что беременным женщинам нельзя лежать на спине, так как это причиняет вред будущему ребенку. Ученые из Оклендского университета провели исследование, наблюдая за женщинами во время вынашивания ребенка на разных...

Диетологи рассказали, какие продукты могут заменить морепродукты в рационе Известно, что жирные кислоты омега-3 чрезвычайно полезны для здоровья. Их врачи советуют получать из жирной рыбы. Однако не всем рыба доступна. К счастью, недавние исследования показали, чем можно ее заменить. Подойдут льняное масло и грецкие орехи....

Ограниченное по времени питание: появилась новая схема приема пищи для диабетиков Сейчас многие люди следят за распределением времени приема пищи в системе своего питания, но главным образом, из соображений контролировать вес. Однако оказалось, что такой режим может помочь контролировать уровень глюкозы в крови и улучшить состоян...

Ограниченное по времени питание: появилась новая схема приема пищи для диабетиков Сейчас многие люди следят за распределением времени приема пищи в системе своего питания, но главным образом, из соображений контролировать вес. Однако оказалось, что такой режим может помочь контролировать уровень глюкозы в крови и улучшить состоян...

Скрытые угрозы популярной формы витаминов Хотя жевательные витамины могут быть хорошей идеей для некоторых людей, у них есть недостатки. Например, одна популярная разновидность детских мультивитаминов для жевательных конфет содержит три различных типа добавленных сахаров и имеет 3 грамма са...

Скрытые угрозы популярной формы витаминов Хотя жевательные витамины могут быть хорошей идеей для некоторых людей, у них есть недостатки. Например, одна популярная разновидность детских мультивитаминов для жевательных конфет содержит три различных типа добавленных сахаров и имеет 3 грамма са...

Названы ключевые факторы, приводящие к старению организма Мануэль Серрано из испанского Национального центра онкологических исследований называет старение и сопровождающие его процессы неизбежными. Выраженность процессов зависит от образа жизни человека. Эксперт выделил основные моменты, говорящие о старени...

Названы ключевые факторы, приводящие к старению организма Мануэль Серрано из испанского Национального центра онкологических исследований называет старение и сопровождающие его процессы неизбежными. Выраженность процессов зависит от образа жизни человека. Эксперт выделил основные моменты, говорящие о старени...

Для лекарств от давления существует «золотое» время приема Испанские ученые заявили о том, что прием лекарств от артериального давления наиболее эффективен перед сном.

Для лекарств от давления существует «золотое» время приема Испанские ученые заявили о том, что прием лекарств от артериального давления наиболее эффективен перед сном.

Что происходит с телом, когда вы прекращаете есть сахар? Любовь к сахару — это сладкий плен. Вы заблуждаетесь, думая, что сдаетесь в него добровольно. Тот факт, что этот белый порошок влияет на нас подобно наркотику, вовсе не миф. Сомневаетесь? Тогда попробуйте на время отказаться от него. Доказано, что пр...

Мосгордума: запрет для несовершеннолетних систем доставки никотина Сегодня депутаты Мосгордумы во втором чтении приняли законопроект «О внесении изменений в отдельные законы города Москвы», предусматривающий административное наказание за вовлечение несовершеннолетних в процесс ...

Медики: семена льна могут отравить организм Семена льна очень популярны среди приверженцев здорового питания. Однако специалисты из Европейского управления по безопасности пищевых продуктов (EFSA) предупреждают, что чрезмерное потребление семян льна может привести к печальным последствиям. Из...

Сбросить лишний вес помешают продукты с эффектом брожения Как похудеть: какие продукты мешают сбросить лишний вес. Известный диетолог Ольга Усенко рассказала, какие продукты мешают сбросить лишний вес при похудении. По словам специалисты, существует много продуктов, которые могут вызывать брожение и пот...

RAEX («Эксперт РА») подтвердил рейтинг «АльфаСтрахование – ОМС» на уровне А++ Рейтинговое агентство RAEX («Эксперт РА») подтвердило рейтинг надежности и качества услуг страховой медицинской организации «АльфаСтрахование – ОМС» на уровне А++, прогноз по рейтингу – стабильный.

Диета позволит снизить риск акклиматизации в жаркой стране Василий Фролов, заведующий терапевтическим отделением поликлиники депздрава № 220, обладатель статуса "Московский врач", говорит: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об огран...

Диета позволит снизить риск акклиматизации в жаркой стране Василий Фролов, заведующий терапевтическим отделением поликлиники депздрава № 220, обладатель статуса "Московский врач", говорит: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об огран...

Грамотное питание позволит избежать рассеянного склероза Университет Кертина установил: активное потребление рыбы и овощей снижает риск развития рассеянного склероза. Был произведен анализ данных за три года, который позволил выявить связь между внешними факторами и демиелинизирующими заболеваниями (включа...

Грамотное питание позволит избежать рассеянного склероза Университет Кертина установил: активное потребление рыбы и овощей снижает риск развития рассеянного склероза. Был произведен анализ данных за три года, который позволил выявить связь между внешними факторами и демиелинизирующими заболеваниями (включа...

Диетолог назвал продукты, избавляющие от целлюлита Как избавиться от «апельсиновой корки». Целлюлит для многих женщин - огромная проблема. Ведь хочется быть обладательницей красивой, ровной и подтянутой кожи. Как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» с помощью питания, читайте в нашем ма...

Пост — не игрушка! Врач о том, как не навредить ребёнку соблюдением поста Разъясняет старший научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицинских наук Адиля Сафронова.Что можно ограничить?Юлия Борта, АиФ.ru: С какого ...

Кардиологи сказали, что полезно, а что вредно для сердца Кардиологи признали полезным питание населения средиземноморских стран, где в основном в пищу идет много рыбы, оливок и даже вино и поддержали исследования преимуществ этого питания для людей с высоким уровнем сердечно-сосудистых заболеваний. Уменьш...

Диетологи назвали продукты, «разгоняющие» метаболизм Люди, обмен веществ в организмах которых происходит очень активно, как правило, не имеют проблем с излишним весом. Однако хороший метаболизм отмечается далеко не у всех. Именно поэтому существует много методов, с помощью которых можно ускорить обменн...

Названы самые полезные продукты для укрепления иммунитета Зимой очень полезен кефир Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета. В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее потребление часто сильно снижаетс...

Названы самые полезные продукты для укрепления иммунитета Зимой очень полезен кефир Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета. В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее потребление часто сильно снижаетс...

Эти продукты нельзя есть во время ангины Эти продукты могут ухудшить ваше состояние. У вас ангина, а вы хотите поскорее выздороветь и вернуться к нормальному образу жизни? Ограничьте себя в употреблении некоторых продуктов, и ангина пройдет быстрее и без последствий. От чего стоит отказатьс...

Вентиляторы в жару: зло или благо? Австралийские исследователи ставят под сомнение текущее руководство ВОЗ, согласно которому не следует использовать электрические вентиляторы при температуре выше 35°C, а также рекомендации, основанные на показателях теплового индекса. Безопасность и ...

Польза и вред: сколько мяса нужно есть в день Эксперты здорового питания назвали количество мяса, которое можно съедать в сутки людям, чтобы не болеть. Сотрудники из Университета Восточной Финляндии считают, что людям не стоит злоупотреблять мясом. Чересчур большое количество этого продукта вре...

Сколько нужно пить, чтобы «заработать» цирроз печени? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Сказать однозначно о том, после какого алкогольного «стажа» может наступить цирроз печени, невозможно. «Это зависит от генетики, веса, пола — очень много факторов», — говорит Павел Огурцов, доктор мед...

Острый красный перец способен уменьшать чувство голода Тем, кто в попытках похудеть старается ограничить потребление калорий, может помочь острый красный перец. Ученые установили, что он помогает уменьшать голод.

На рынке появится еще один препарат для лечения рака Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США одобрен еще один препарат для лечения рака со специфическим унаследованным генетическим биомаркером. Это Vitrakvi или larotrectinib. Отмечается, что это второй препарат, санкционированный для ...

На рынке появится еще один препарат для лечения рака Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США одобрен еще один препарат для лечения рака со специфическим унаследованным генетическим биомаркером. Это Vitrakvi или larotrectinib. Отмечается, что это второй препарат, санкционированный для ...

В новогоднюю ночь лучше отказаться от десерта По мнению диетологов, в новогоднюю ночь после приема пищи лучше всего прогуляться, отказавшись от десерта. Это позволит пережить обильное застолье без особых последствий для фигуры, поможет организму лучше переварить уже съеденное. Десертом будет пра...

Профилактика рака: кормить грудью, отказаться от сладкого или сделать мастэктомию? Снижение веса Одним из факторов, который может повлиять на риск развития рака молочной железы и других онкозаболеваний, является ожирение. Оно увеличивает риск возникновения болезни на 40%. Связано это с тем, что ожирение приводит к нарушению гормона...

Гимнастика во время и после беременности предотвратит развитие депрессии у матерей показало новое исследование испанских ученых. Специалисты отслеживали психическое здоровье около 1000 матерей, которым было предложено выполнять различные физические упражнения во время беременности и после родов. Упражнения включали растяжку, ходьбу...

Врачи раскрыли влияние вредных продуктов на мозг Продукты, богатые жирами и сахаром, вызывают нарекания не только у диетологов. The Herald Sun рассказал о том, что эти продукты находятся на особом счету у неврологов. Недавние исследования показали, что при их постоянном употреблении меняется биохим...

Питание с высоким содержанием соли может блокировать рост опухолей Новое исследование учеными Института биотехнологии Фландрии и Университета Хасселта Бельгии клеточных культур человека и грызунов показало, что питание с высоким содержанием соли снижает рост опухоли. Механизм действия в том, что этим изменяется фу...

Питание с высоким содержанием соли может блокировать рост опухолей Новое исследование учеными Института биотехнологии Фландрии и Университета Хасселта Бельгии клеточных культур человека и грызунов показало, что питание с высоким содержанием соли снижает рост опухоли. Механизм действия в том, что этим изменяется фу...

Питание с высоким содержанием соли может блокировать рост опухолей Новое исследование учеными Института биотехнологии Фландрии и Университета Хасселта Бельгии клеточных культур человека и грызунов показало, что питание с высоким содержанием соли снижает рост опухоли. Механизм действия в том, что этим изменяется фу...

Органические продукты защищают от рака Согласно одному исследованию, органические продукты защищают от рака и предлагают современному потребителю безопасную альтернативу. Органический рынок во всем мире находится на подъеме. Это не просто магазины здоровой пищи, которые предлагают эк...

Продукты против рака Никакие продукты полностью не защищают людей от развития рака. Термин «продукты против рака» относится к продуктам, которые могут снизить риск развития рака, когда человек добавляет их в свой рацион. Продукты от рака Продукты, которые содержат природ...

Питание малыша от 0 до года Каждому этапу развития малыша соответствует определенный тип пищи. Сама природа запрограммировала организм крохи на потребление грудного молока (либо его аналога) в первые месяцы жизни. Но и затягивать знакомство с кусочками тоже не стоит, чтобы не п...

Врачи рассказали, кому нельзя есть бананы В частности, при болезнях почек необходимо ограничивать потребление бананов, так как они активно выводят жидкость из организма. При этом на фоне выведения жидкости повышается свертываемость крови.

Эксперты сказали, какой тип питания может снизить давление без лекарств По уверениям специалистов, с высоким давлением можно бороться не только лекарствами, а и правильным питанием. Исходя из этого, многих интересует, какие продукты нужно сократить, а какие, напротив, добавить в свой рацион. Лучшим стилем питания при г...

Эксперты сказали, какой тип питания может снизить давление без лекарств По уверениям специалистов, с высоким давлением можно бороться не только лекарствами, а и правильным питанием. Исходя из этого, многих интересует, какие продукты нужно сократить, а какие, напротив, добавить в свой рацион. Лучшим стилем питания при г...

Ученые нашли мутацию, которая защищает человека от ВИЧ Генная мутация, которая была обнаружена учеными испанского исследовательского института Instituto de Salud Carlos III, может помочь защитить человека от ВИЧ-инфекции.

Ученые нашли мутацию, которая защищает человека от ВИЧ Генная мутация, которая была обнаружена учеными испанского исследовательского института Instituto de Salud Carlos III, может помочь защитить человека от ВИЧ-инфекции.

Опасен только избыток соли, заявляют кардиологи Есть линейная зависимость между потреблением соли и повышенным риском смерти. Ранее считалось, что низкий уровень соли так же опасен, как и ее избыток. Но теперь речь идет только о повышенном риске при профиците.

Схемы питания на растительной основе могут быть связаны низким риском сердечно-сосудистых заболеваний Потребление пищи в основном на растительной основе и меньшее количество продуктов животного происхождения связаны с улучшением здоровья сердца и снижением риска смерти от сердечного приступа, инсульта или других сердечно-сосудистых заболеваний, согл...

Схемы питания на растительной основе могут быть связаны низким риском сердечно-сосудистых заболеваний Потребление пищи в основном на растительной основе и меньшее количество продуктов животного происхождения связаны с улучшением здоровья сердца и снижением риска смерти от сердечного приступа, инсульта или других сердечно-сосудистых заболеваний, согл...

Рыба и раки — лучшая диета для предотвращения развития рака кишечника Если вы едите рыбу три раза в неделю, вы можете значительно снизить риск развития рака толстой кишки. К такому выводу пришли эксперты в недавнем исследовании. Но на тарелке должны лежать не только жирные рыбы, такие как лосось и тунец. Об этом пишет ...

Кофеин продлевает жизнь почечным больным Увеличение потребления кофеина может помочь снизить риск преждевременной смерти у людей с хронической болезнью почек (ХБП), утверждается в новом исследовании, опубликованном в Nephrology Dialysis Transplantation. Существует обратная зависимость между...

Кофеин продлевает жизнь почечным больным Увеличение потребления кофеина может помочь снизить риск преждевременной смерти у людей с хронической болезнью почек (ХБП), утверждается в новом исследовании, опубликованном в Nephrology Dialysis Transplantation. Существует обратная зависимость между...

Исследование показало, что потребление яиц повышает риск болезней сердца Куриные яйца и другие продукты с высоким содержанием холестерина оказывают большее влияние на возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, чем ожидалось ранее, сообщается в медицинском журнале JAMA. Норрина Аллен из Северо-Западного университета (Ч...

Голливудские витамины оказались вредными для организма Известную актрису обвинили в продаже опасных лекарств. Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow) давно известна упорной борьбой за здоровый образ жизни. 46-летняя актриса правильно питается, носит вещи только из натуральных тканей и старается окружить себ...

Для улучшения памяти и работы мозга Мозг усваивает до 25% питания, поступающего в организм. Однако чрезмерно нагруженный желудок сильно загружает работу мозга. Поэтому ешьте умеренно, правильно сбалансируйте продукты питания. Мяса — немного. Лучше низкокалорийное – индейка, рыба.Ешьте ...

Вкусно — значит, полезно. Врачи развенчали миф о вредных продуктах ХлебПервое, что делают сторонники правильного питания, — отказываются от белого хлеба и переходят к его тёмным видам. Однако и белый, и тёмный хлеб имеют одинаковую калорийность. Оптимально — не отказываться от хлеба, а выбирать продукт из цельнозер...

Небо, самолет, ребенок: как предотвратить слезы? Многие люди отрицательно относятся к детям на борту самолета – они считают, что дети слишком много плачут, а родители за ними не следят.Матери и отцы таких детей, со своей стороны, могут отказаться от авиапутешествия, как только представят, что други...

Можно ли пить кофе при беременности? Наибольшее количество медиков считает, что напиток, при употреблении в разумных пределах, не нанесет вреда будущей маме и развивающемуся плоду. В этот сложный для женщины период, кофе будет своеобразным стимулятором бодрости и хорошего настроения. До...

Исследование показало, что холестерин в пище не повышает риск инсульта Ни пищевой холестерин, ни потребление яиц не связаны с высоким риском инсульта, констатируют финские ученые. Умеренно высокое потребление пищевого холестерина не ассоциируется с повышенным риском инсульта, — таково заключение специалистов из Ун...

Использование химикатов беременными женщинами, приводит к снижению IQ у детей Шведские учёные заявили, что использование в повседневной жизни средств для уборки помещения, которые содержат различные химические соединения, женщинами ждущих ребёнка, может привести к снижению умственных способностей у детей. Исследователями из Ун...

Программа вакцинации против гепатита В снизила заболеваемость на 52% Программа вакцинации в Каталонии привела к снижению заболеваемости гепатитом В на 52%. Об этом сообщает группа испанских ученых, опубликовавшая свое исследование в журнале Vaccine. Гепатит В – глобальная угроза здоровью. Болезнь в настоящее время б...

Умеренное употребление алкоголя во время беременности изменяет гены у новорожденных Согласно исследованию, проведенному  в Университете Рутгерса (Rutgers University), женщины, которые употребляют алкоголь как в умеренном количестве, так и злоупотребляют им в период беременности, способствуют изменению ДНК у будущих детей. «Наши резу...

Ученые назвали причины появления ранней седины Появление седины не обязательно связано со старением организма. Испанским ученым удалось выяснить причины появления ранней седины. Специалистами было проведено исследование, в рамках которого были изучена информация о состоянии здоровья 54 тысяч чело...

Испанские ученые: исследования подтверждают — от противозачаточных толстеют Исследователи из Университета Наварры обнаружили связь между постоянным использованием оральных контрацептивов и риском развития ожирения. Вероятность увеличивается на 78% по сравнению с женщинами, которые их не принимают или принимают не на постоянн...

Болезни сердца может победить каждый Хлеб с беконом, кофе и чай с сахаром, пирожные, пудинги, картофель – все это люди поглощают, не задумываясь о последствиях. Однако пока человек молод, их влияния он не чувствует. Когда же приходит время, все это сказывается не лучшим образом. Карди...

Болезни сердца может победить каждый Хлеб с беконом, кофе и чай с сахаром, пирожные, пудинги, картофель – все это люди поглощают, не задумываясь о последствиях. Однако пока человек молод, их влияния он не чувствует. Когда же приходит время, все это сказывается не лучшим образом. Карди...

Врачи назвали продукт, снижающий риск развития рака груди Употребление мяса птицы снижает риск заболеть раком молочной железы. К такому выводу пришли американские ученые. Результаты их исследования опубликовал International Journal of Cancer Специалисты в течение семи лет наблюдали 42 тысячи женщин. ...

Анифролумаб продемонстрировал эффективность в терапии системной красной волчанки Компания сообщила о достижении основной конечной точки в исследовании новой терапии системной красной волчанки. Речь идет об экспериментальном анифролумабе (anifrolumab), пишет Reuters. В прошлом году анифролумаб не смог подтвердить свою эффективност...

Эта диета поможет сбросить 5 кг за 5 дней Японская диета: как похудеть за 5 дней, если не получается сбросить вес. Если питаться, как японцы, то набрать вес очень сложно. Все потому, что японцы потребляют много морепродуктов и рыбы, рис, овощи и зелень. Пьют зеленый час и не употребля...

Минздрав обязал внести изменения в инструкции для фторхинолов Министерство здравоохранения РФ опубликовало информационное письмо с требованием для производителей внести изменения в инструкции по применению антимикробных препаратов, относящихся к фторхинолонам системного действия. Это же относится и к препаратам...

Свет поможет лечить болезнь Паркинсона Новые исследования испанских ученых из Университета Барселоны показывают, что болезнь Паркинсона можно лечить светом. Было установлено, что препараты, которые активируются яркими световыми лучами, могут значительно уменьшить выраженность тремора коне...

Напиток, который делает женщин счастливыми Испанские ученые из Мадридского политехнического университета провели эксперименты, в результате которых определили: употребление белого вина позволяет женщинам чувствовать себя гораздо счастливее. Исследователями были осуществлены испытания с участ...

Женщинам категорически запрещено нервничать во время беременности Последние исследования наглядно показывают, как стресс у беременной негативно отражается на мозге ребенка, передает Xinhua со ссылкой на работу Университета Уэйна. Итак, сканирование мозга новорожденных и детей постарше позволило выявить описанную вы...

В мире ужесточены рекомендации употребления соли В США новые рекомендации предупреждают о том, что употребление слишком большого количества натрия может привести к смерти. В настоящее время рекомендуемая для взрослых норма соли в США составляет до 2300 мг в день. По новым данным, ее намерены сокр...

В мире ужесточены рекомендации употребления соли В США новые рекомендации предупреждают о том, что употребление слишком большого количества натрия может привести к смерти. В настоящее время рекомендуемая для взрослых норма соли в США составляет до 2300 мг в день. По новым данным, ее намерены сокр...

Употребление этого продукта замедляет старение мозга Исследование под руководством Марты Клэр Моррис подтвердило: рыба действительно является чрезвычайно полезным продуктом для мозга. Специалисты заключили, что употребление рыбы снижает риск развития болезни Альцгеймера. Ученые занимались исследованием...

Виды вегетарианства, чем отличаются и что едят Общие сведения Вегетарианцами принято называть всех людей, которые по определенным причинам отказались от потребления мяса. Но на самом деле вегетарианство является не конкретным типом питания, а общим названием целой группы разных ответвлений. Ведь ...

Медики подсказали, кому стоит отказаться от чеснока В силу его многочисленных целебных свойств, его рекомендуют к потреблению как народная, так и официальная медицина. Однако, есть болезни и состояния человека, при которых чеснок строго противопоказан. Чеснок строго противопоказан людям: 1. ...

Женщины, которые употребляют рыбий жир во время беременности, защищают своих детей от гипертонии Согласно новому исследованию ученых из Университета Канзаса, беременные женщины, которые ежедневно едят жирную рыбу или принимают добавки рыбьего жира, могут защитить своих будущих детей от высокого кровяного давления. Изучая детей с ожирением в возр...

Употребление рыбы замедляет старение мозга Люди, употреблявшие рыбу, лучше защищены от процессов старения, затрагивающих мозг. Данный вывод был сделан учеными из Медицинского центра Чикагского университета. Исследование под руководством Марты Клэр Моррис подтвердило: рыба действительно являет...

Ученые поняли, за счет чего средиземноморская диета полезна гипертоникам и лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями Новое исследование Гарвардской медицинской школы предлагает информацию из когортного исследования женщин в США, которые сообщили о потреблении средиземноморской диеты. Исследователи обнаружили 25-процентное снижение риска сердечно-сосудистых заболев...

Ученые поняли, за счет чего средиземноморская диета полезна гипертоникам и лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями Новое исследование Гарвардской медицинской школы предлагает информацию из когортного исследования женщин в США, которые сообщили о потреблении средиземноморской диеты. Исследователи обнаружили 25-процентное снижение риска сердечно-сосудистых заболев...

Короткий сон ведет к атеросклерозу Короткий сон ведет к атеросклерозу – испанские ученые из Национального центра сердечно-сосудистых исследований заявили о том, что «короткий и неглубокий сон повышает риск развития атеросклероза». Атеросклероз - это заболевание, поражающее крупные сос...

Короткий сон ведет к атеросклерозу Короткий сон ведет к атеросклерозу – испанские ученые из Национального центра сердечно-сосудистых исследований заявили о том, что «короткий и неглубокий сон повышает риск развития атеросклероза». Атеросклероз - это заболевание, поражающее крупные сос...

Оливки точно помогают против рака Ученые из Университета Барселоны заявили о том, что оливки эффективно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Комментируя целительный эффект оливок, научные специалисты отметили: их польза практически бесценна. Исследование испанских медик...

Новый биомаркер покажет, насколько тяжело будет протекать грипп Грипп особенно опасен для людей с ослабленным иммунитетом, пенсионеров и маленьких детей – однако иногда и у, казалось бы, совершенно здоровых людей заболевание протекает тяжело. Некоторые штаммы более вирулентны, чем другие, и для специфических штам...

Беременность и рак. Связаны ли они? Очень редко, но все же беременные женщины могут услышать страшный диагноз. Как лечится рак во время беременности и может ли ожидание ребенка быть причиной онкологии? Как считают большинство специалистов, в целом рак нельзя связывать с беременностью....

Пробиотики могут снизить давление Кровяное давление стоит поддерживать в норме, чтобы не возникало проблем со здоровьем. Исследователи выяснили, что употребление пробиотиков поможет снизить давление. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Стэнфордского унив...

Беременным нельзя пользоваться духами и пластиком Новое исследование показало опасность использования духов и пластиковых контейнеров в период беременности. У таких женщин дети чаще страдают от нарушений развития мозга. Будущие мамы, которые в период беременности разогревают пищу в пластиковых конте...

Названа страна, в которой смертность наименее связана с питанием Ученые Университета Вашингтона опубликовали результаты крупнейшего исследования, проведенного в рамках проекта «Глобальное бремя болезней». Согласно ему, в мире самый низкий показатель смертности, связанной с питанием, в Израиле. В стране таких сме...

Названа страна, в которой смертность наименее связана с питанием Ученые Университета Вашингтона опубликовали результаты крупнейшего исследования, проведенного в рамках проекта «Глобальное бремя болезней». Согласно ему, в мире самый низкий показатель смертности, связанной с питанием, в Израиле. В стране таких сме...

Беременные пьют слишком много фолиевой кислоты Этот компонент необходим для предотвращения родовых дефектов. Однако американские исследователи выяснили, что многие будущие мамы с приёмом фолиевой кислоты перебарщивают. Каждая третья беременная в США принимает слишком много фолиевой кислоты, как п...

Диетологи назвали основные правила питания для мужчин Эксперты подсказали, как питаться мужчинам в разном возрасте. Что такое здоровое питание для мужчин? Как правильно питаться в молодости, и от чего следует отказаться, когда вам 45 и больше? На эти вопросы ответили эксперты. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ...

От кофе до шоколада: что нельзя есть при депрессии Лечение депрессии может стать еще более длительным и сложным, если вы совершите ошибки при выборе питания. Эксперты-психологи рассказали о том, от каких продуктов следует отказаться жертвам депрессий. Мороженое и шоколад В минуты грусти и тоски многи...

Чашка кофе в день поможет избежать депрессии Результаты недавнего исследования показали, что утренняя чашка кофе может дать вам гораздо больше, чем просто заряд энергии. Потребление кофе также способствует предотвращению развития депрессии. В исследовании, проводившемся в течение 10 лет, ученые...

Потребление кальция повышает риск смерти от инфаркта у мужчин Исследователи из США обнаружили связь потребления в повышенных дозах кальция с увеличением риска смерти в результате развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование Цянь Сяо и его коллег предусматривало анализ результатов масштабного исследова...

Определен лучший тип питания для замедления старения Помогает сбросить вес и поддерживает здоровье, сокращает частоту эпилептических приступов и побуждает мозг долго сохранять способность пребывать в рабочем состоянии. Все эти преимущества дает следование питанию, построенному по принципу кетогенной д...

Медики рассказали, какие орехи обязательно нужно есть мужчинам Мужчинам очень полезно есть орехи! Испанские репродуктологи установили: регулярное употребление этого продукта является эффективной профилактикой мужского бесплодия. Еще раньше представители науки высказывались о том, что рацион мужчины влияет на пок...

Стало известно, какой гарнир делает рыбу максимально полезной Кому и почему нельзя есть рыбу. Как оказалось, даже такой полезный продукт как рыба есть можно далеко не всем. Медики поясняют, что при проблемах с поджелудочной и печенью категорически не рекомендовано употреблять очень жирные и жирные сорта рыб...

Медики назвали нормализирующий давление суп Британские медики провели исследование и выяснили, какой суп способен нормализовать у пациентов кровяное давление. По словам экспертов, повышенное кровяное давление повышает риски инсульта и других сердечных приступов. Медики советуют употреблять для...

Рыбий жир может помочь предотвратить инфаркты Исследование показало, что витамин D и жирные кислоты Омега-3 эффективно предотвращают инфаркты. Более того, эти нутриенты также можно использовать для защиты от злокачественных новообразований. Не первый век человечеству известно о полезных свойства...

Синий свет ночью увеличивает риск рака Синий свет от экранов, а также от светодиодных ламп увеличивает риск рака молочной железы и простаты, особенно при использовании ночью, допускают ученые. Более ранние научные исследования уже показывали, что использовать источники света с синим свето...

Почему женщины начинают переедать во время менопаузы? Недавнее исследование показало, что так называемое стрессовое или утешительное питание приводит к значительной прибавке в весе...

Инфекции во время беременности: гепатит Гепатит А – это довольно распространенное заболевание (практически треть детей в раннем возрасте могут им заболеть). В большинстве случаев она не представляет опасности и зачастую протекает без каких-либо проявлений. Так же нет подтвержденных данных ...

Врачи рассказали, какие продукты есть при нехватке кальция Человеку нужно употреблять много кальция в день. Ни для кого не секрет, что недостаток кальция в организме приводит к серьезным последствиям. Из-за его нехватки становятся хрупкими кости, портятся зубы. Диетологи назвали продукты, в которых кальц...

Как провести профилактику гриппа и ОРВИ Всем известен тот факт, что наиболее подверженными поражению вирусами являются люди, чей иммунитет ослаблен или еще не достаточно сформирован. К группе риска относятся также дети и женщины «в положении». По этой причине профилактика гриппа у детей и ...

Как провести профилактику гриппа и ОРВИ Всем известен тот факт, что наиболее подверженными поражению вирусами являются люди, чей иммунитет ослаблен или еще не достаточно сформирован. К группе риска относятся также дети и женщины «в положении». По этой причине профилактика гриппа у детей и ...

Как провести профилактику гриппа и ОРВИ Всем известен тот факт, что наиболее подверженными поражению вирусами являются люди, чей иммунитет ослаблен или еще не достаточно сформирован. К группе риска относятся также дети и женщины «в положении». По этой причине профилактика гриппа у детей и ...

Врачи назвали простой способ борьбы с лишним весом   Испанские специалисты из Европейского медицинского института избыточного веса (IMEO) в Мадриде заявили о том, что качественный сон помогает бороться со многими нарушениями, возникающими в организме.

Употребление большого количества клетчатки во время беременности снижает риск развития целиакии у потомства Авторы нового исследования пришли к выводу, что высокое потребление клетчатки во время беременности связано со снижением риска развития целиакии у детей. Введение «В настоящее время имеются очень ограниченные данные о связи между потреблением клетчат...

Медики рассказали, кому обязательно нужно есть тунец Тунец просто идеален для некоторых людей. Учёные определили полезные для организма свойства тунца, заключающиеся в способности существенно понижать уровень холестерина. В мясе данной рыбы содержатся аминокислоты, роль которых для здоровья человек...

Сахар негативно влияет на весь организм Сахар — сладкое искушение и он оказывает пагубное влияние как на здоровье, так и на кожу человека. Недавнее исследование Американского журнала клинического здоровья, показывает, что существует прямая связь между употреблением сладкого и ожирением. Не...

Гены определяют тягу человека к определенным продуктам У любви к соленому также, как оказалось, сильно выражен генетический фактор. Внимание ученых привлекли 50 участков генома, связанных с уровнем потребления натрия, и 13 участков, связанных с потреблением калия.

Врачи не считают веганскую диету безопасной для детей Королевская Академия медицины Бельгии рекомендовала детям, подросткам, беременным и кормящим матерям не следовать веганской диете. Таким образом этот стиль питания, традиционно считающийся здоровым, признан врачами небезопасным. Приблизительно 3% бел...

Медики рассказали, кому вредно есть суши Многие люди любят суши и не задумываются о том, что далеко не всем можно их употреблять. О том, кому от них лучше отказаться. Западные эксперты рассказали, что по сравнению с нашей повседневной пищей суши можно с легкостью назвать диетической пищ...

Медики опровергли распространенные мифы об антибиотиках Мнение о том, что прием антибиотиков губит микрофлору кишечника, широко распространено. Антибиотики не убивают микрофлору кишечника, хотя именно это свойство им всегда приписывают. Данный миф об антибиотиках – не единственный. Медики рассказали о...

Чупа-чупс вместо соски. Врач о том, откуда у детей болезни и лишний вес 20% детей в возрасте 5-15 лет имеют избыточную массу тела. Причина — неправильное питание и низкая физическая активность. Исследования ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи» показывают, что больше, чем у 50% детей в рационе преоблада...

Ежедневное потребление пробиотиков может ухудшить память Хотя пробиотики, это живые бактерии и дрожжи, содержат ряд свойств, которые полезны для здоровья, например, повышают иммунитет, профилактика и лечения инфекций мочевыводящих путей и улучшение функции пищеварения, слишком много это не плохие новости. ...

Названы главные способы профилактики аллергии у детей «Пейте, дети, молоко — будете здоровы!» Слова этой детской песенки-игры в советское время служили, по сути, руководством к действию. Но сегодня такой совет не даст ни один грамотный иммунолог. Согласно последним исследованиям, детям до года пить цель...

Какие вредные привычки в питании могут заставить ребенка отказаться от фруктов и овощей? Рассказывает диетолог Эксперты ВОЗ советуют ограничить калорийность рациона...

Питание детей: больше сложных углеводов и меньше сладостей. 10 советов Если вы тоже считаете, что современные дети едят слишком много сладкого, а полезных углеводов в их меню явно не хватает, предлагаем простые советы, которые помогут постепенно изменить рацион ребенка и приобщить его к правильному питанию. Правильное п...

Луковые овощи признаны эффективной защитой от рака Сотрудники Первого госпиталя при Китайском медицинском университете в Шэньяне установили: активное потребление луковых овощей может снизить риск колоректального рака. Как отмечает Xinhua, было проведено исследование с участием 833 больных и 833 здоро...

Названа идеальная диета для женского здоровья Специалисты проследили за переменами в их организме. Исследователи из Гарварда порекомендовали женщинам увеличить в рационе питания овощи и фрукты, при этом сократив потребление жирного мяса и сладкого. Подобная диета поможет снизить риск сердечно-со...

Медики подсказали, как правильно питаться в жару Употребление кофе в летний период провоцирует чрезвычайно высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему В жару предпочтительнее питаться овощами и фруктами, пить как можно больше жидкости: воды, чая, морсов. Употребление мяса, кофе и сладких на...

Медики развеяли главные мифы о правильном питании Медики объяснили, какие заблуждения о правильном питании встречаются чаще всего. Многие прислушиваются к советам диетологов и стараются следовать принципам правильного питания, однако при этом продолжают верить в целый ряд устоявшихся мифов. М...

Как питаться беременной Питание беременной по триместрам имеет свои особенности, которые беременной женщине лучше соблюдать, ведь буквально каждая новая неделя беременности — это новые изменения в растущем организме вашего малыша, новый этап его формирования. Поэтому и раци...

4 продукта, с которыми вредно есть жареную картошку Жареный картофель как таковой является довольно тяжелым блюдом для пищеварения. Употреблять жареную картошку вместе с некоторыми продуктами и вовсе вредно для организма.   Специалисты Агентства по пищевым стандартам (FSA) Великобритании...

Названы продукты, негативно влияющие на состояние кожи лица О реакции организма на молочные продукты говорят прыщи на подбородке. Еда и напитки, которые употребляют люди, незамедлительно «отражаются» у них на лице. Об этом рассказала известный врач-натуропат и эксперт по уходу за кожей лица Нигма Талиб. ...

Назальный спрей с окситоцином – новый метод лечения алкоголизма Недавнее исследование, проведенное Национальными институтами здравоохранения, показало, что использование спрея с окситоцином противодействует алкоголизму. Результаты исследования были опубликованы в англоязычном журнале PLOS Biology. В экспериментах...

Назальный спрей с окситоцином – новый метод лечения алкоголизма Недавнее исследование, проведенное Национальными институтами здравоохранения, показало, что использование спрея с окситоцином противо действует алкоголизму. Результаты исследования были опубликованы в англоязычном журнале PLOS Biology. В эксперимента...

Как недорого и эффективно обновить кухню? Пошаговое руководство из 6 шагов Как и большинство вещей, мода на кухонный декор меняется каждые несколько лет. К сожалению, цена ремонта настолько велика, что большинство из нас не могут позволить себе сменить обстановку вместе с изменением моды. Хотя нет никакой возможности полнос...

Что следует ограничить при гипертонии Высокое кровяное давление тесно связано с нездоровым диетическим выбором. По словам директора по питанию Healthspan Роба Хобсона, причиной его роста являются соленые, сладкие и жирные продукты. Так, высокое потребление соли повышает количество натр...

Что следует ограничить при гипертонии Высокое кровяное давление тесно связано с нездоровым диетическим выбором. По словам директора по питанию Healthspan Роба Хобсона, причиной его роста являются соленые, сладкие и жирные продукты. Так, высокое потребление соли повышает количество натр...

Жирные продукты питания истощают мозг человека Авторы экспериментов из Германии сообщили, что жирные продукты питания могут привести к истощению головного мозга человека. Следует заметить, что данный эффект наблюдается уже через три дня после регулярного потребления жирных товарных ингредиентов. ...

Короткий сон ведет к атеросклерозу Короткий сон ведет к атеросклерозу – испанские ученые из Национального центра сердечно-сосудистых исследований заявили о том, что «короткий и неглубокий сон повышает риск развития атеросклероза». Атеросклероз - это заболевание,...

Можно ли употреблять алкоголь во время беременности Можно ли позволить себе немного спиртного во время беременности — данный вопрос актуален для многих мам, ожидающих малыша. При этом беременные женщины получают противоречивые советы, когда дело доходит до потребления алкоголя во время беременно...

Как спиртное влияет на мозг: новые данные Даже после небольшой выпивки восстановление пострадавших из-за алкоголя когнитивных функций происходит очень медленно, а регулярное потребление спиртного снижает целый ряд важнейших когнитивных качеств. К такому заключению в своем недавнем исследован...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Употребление рыбы замедляет старение мозга Люди, употреблявшие рыбу, лучше защищены от процессов старения, затрагивающих мозг. Данный вывод был сделан учеными из Медицинского центра Чикагского университета.   Исследование под руководством Марты Клэр Моррис подтвердило: рыба дейс...

Медики подсказали, какие овощи нужно обязательно есть женщинам Самый простой способ защититься от рака груди. Новое исследование американских ученых из Гарвардской школы представило данные о том, что эффективную защиту от возникновения рака молочной железы у женщин обеспечивают овощи. Свежие овощи снижают...