8 ноября 2019, 11:27

Спокойной ночи в горах Сочи

Подробнее на сайте: pravda.ru

Как мы рассказали сыну о его аутизме «Это могла быть любая другая ночь. Это мог быть любой другой обычный день. Любой. Мы с мужем точно так же отправили детей чистить зубы и «бегом по кроватям». Мы, как обычно, повторили это по нескольку раз.Я зашла к ним пожелать спокойной ночи и, преж...

6 способов пережить длинный день после бессонной ночи Нет, этот день не станет лучшим в твоей жизни. Однако наши советы позволят тебе дожить до вечера относительно бодрым. Не принимай важных решений Ни для кого не секрет, что невыспавшийся человек чувствует себя хуже, чем выспавшийся. Особенно это касае...

Тихие и спокойные подростки живут дольше: исследование У спокойных и чутких подростков более высокая вероятность дожить до 60-летнего возраста...

Ребенок с коликами Ребенок с коликами в семье — это когда родители должны носить на руках и укачивать кричащий, извивающийся, красный от боли комок с широко открытым ртом 5-7 часов каждую ночь 3-4 месяца. Как лечить кишечные колики На фоне спокойных дней и ночей,...

В Сочи начала работу 9-ая Всероссийская Диаспартакиада® для детей и подростков с сахарным диабетом 1 типа 22 июля в г. Сочи стартовала ежегодная Всероссийская Диаспартакиада® для детей и подростков с сахарным диабетом 1 типа.

Дисбактериоз кишечника у ребенка до года: чтоб животик был здоровым …Казалось бы, возраст детских колик позади, и родители с трепетом и надеждой ожидают, когда же малыш станет спокойнее спать по ночам и лучше кушать. Но испытания для детского животика только начинаются! От стерильности к «густонаселенности» Киш...

При поддержке компании «Валента Фарм» состоялся II Всероссийский межвузовский GxP-саммит с международным участием С 3 по 6 июля 2018 года в Сочи при поддержке компании «Валента Фарм» прошёл II Всероссийский межвузовский GxP-саммит с международным участием «Выбор лучших. Время вперёд».

«Ночь сурка»: благодаря бессоннице, мужчина научился играть на фортепиано и выучил французский язык Благодаря бессонным ночам мужчина раскрыл в себе скрытые таланты...

Радионяня и расслабляющий массаж – залог спокойного сна малыша и мамы Спокойный сон у любимого чада, пожалуй, смело можно отнести к числу приоритетных желаний молодых мам. У здорового ребенка и сон здоровый, причем касается это в равной степени физического состояния малыша и его психики. Особенно важен хороший сон для ...

В Сочи будет построен центр спортивной медицины Центр, который займется продвижением инновационных технологий, построят в ближайшие три года.

17-летний парень умер после того, как всю ночь играл на компьютере Как сообщает издание Daily Mail, у подростка были каникулы, и все свободное время он посвящал компьютерным играм: дни и ночи напролет он играл в многопользовательскую онлайн-игру...

Юбилейная 10-я Всероссийская Диаспартакиада® для детей с сахарным диабетом стартовала в Сочи Десятая ежегодная Всероссийская Диаспартакиада® для детей с сахарным диабетом 1 типа стартовала в Сочи 15 июля. В этом году участниками стали 36 ребят из 6 регионов: Брянской и Ленинградской областей, Забайкальского края, Карачаево-Черкесской Республ...

Офтальмологи оценили медоборудование «Швабе» в Сочи В рамках конференции по офтальмологии, посвященной выявлению и лечению сложных заболеваний глаз, Холдинг «Швабе» Госкорпорации Ростех представил медицинское оборудование. Продукцию высоко оценили практикующие врачи из регионов РФ.

Главврач южнокорейской клиники Гранд Ли Се Хван выступил с докладом на форуме в Сочи Спикером форума «Здоровое общество: на пути к цели 80+» стал врач из Южной Кореи Ли Се Хван.

Кто обеспечит «Репродуктивное завтра России»? В субботу, 08 сентября 2018 года, лучшие российские врачи и коллективы лечебных учреждений, работающие в области акушерства и гинекологии, получили заслуженные награды: в Сочи прошла ежегодная церемония награждения победителей национальной премии «Ре...

В Сочи завершилась IV Всероссийская научно-практическая школа-конференция «Аллергология и клиническая иммунология» С 30 сентября по 6 октября в Сочи прошла IV Всероссийская научно-практическая школа-конференция «Аллергология и клиническая иммунология». В мероприятии приняли участие более 300 представителей российского научного сообщества, фармацевтических компани...

Спокойной ночи, малыши: что нужно младенцу для комфортного сна? Сон — важнейшая составляющая жизни ребенка. Именно в объятиях Морфея малыш растет и отдыхает, поэтому так важно, чтобы детский сон был спокойным и комфортным. Взяв на заметку несколько важных правил, мама сможет создать благоприятные условия для млад...

Кто они, лучшие акушеры и гинекологи России? 8 сентября 2019 года в Сочи вновь назвали имена лучших специалистов в области женского здоровья: состоялась церемония награждения лауреатов ежегодной национальной премии «Репродуктивное завтра России».

Город Сочи на два дня собрал вместе офтальмологов, специализирующихся на лечении витреоретинальной патологии 22-23 марта 2019 г. в Сочи с большим успехом прошла 17-я Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Современные технологии лечения витреоретинальной патологии».

5 причин, почему мужчина потерял к вам интерес после секса Вам казалось, что все идет так замечательно. Вы познакомились и мило общались. Сходили на свидание и в кино. Вам было интересно. И вот наступила та самая ночь…Ночь прошла, и вдруг, его отношение к вам изменилось. Он не спешит отвечать на ваши с...

Как снизить сердечно-сосудистый риск у пациентов после инфаркта миокарда? Вопросам снижения сердечно-сосудистого риска и возможностям гиполипидемической терапии была посвящена конференция «Практическая липидология. Как снизить сердечно-сосудистый риск у пациентов после инфаркта миокарда», прошедшая в Сочи с 5 по 6 октября.

Молодых родителей ожидают 6 лет бессонных ночей Сразу после рождения ребенка молодых родителей ожидают 6 лет бессонных ночей. При этом мамы теряют, в среднем, по 22 минуты сна каждую ночь даже в том случае, если их дети уже ходят в школу. Принято считать, что после появления на свет малыша его род...

Болезнь перевернутого режима Младенец, кричащий по ночам… Бессонные ночи как символ героического материнства… Отправляющийся на работу помятый и снулый папа… Как избежать всего этого? Что делать, если избежать не удалось? И ночь как день… Ситуация, о кото...

В Сочи завершилась 10-я Всероссийская Диаспартакиада® для детей с сахарным диабетом. Итоги В Сочи состоялась торжественная церемония закрытия юбилейной 10-ой Всероссийской Диаспартакиады для детей и подростков с диабетом 1 типа. В этом году в ней принимали участие команды по 6 человек из 6 регионов: Брянской и Ленинградской областей, Забай...

Эффективная помощь при болях в суставах по ночам Если вы страдаете артритом, то наверняка проводили ночи без сна, когда боль не давала уснуть. Чувствовать себя лучше и, главное, избавиться от боли в суставах по ночам, помогут эти простые советы. 1. Почему боль в суставах сильнее по ночам? Дневная а...

ГК Алкор Био – партнер школы аллергологии и клинической иммунологии в Сочи 30 сентября - 6 октября в г. Сочи состоится IV научно-практическая школа - конференция «Аллергология и клиническая иммунология».

Академик Лео Бокерия принял участие в прошедшем в Сочи форуме «Здоровое общество» Ключевым событием Форума стало Пленарное заседание «На пути к ожидаемой продолжительности жизни 80 лет в России: задачи и решения», в ходе которого эксперты обсудили вопросы демографического развития, охраны здоровья, повышения качества и продолжител...

«Р-Фарм» и Правительство Москвы подписали соглашение о сотрудничестве 14 февраля 2019 года в Сочи в рамках форума «Здоровое общество. На пути к цели 80+» состоялась церемония заключения соглашения о сотрудничестве между группой компаний «Р-Фарм» и Правительством Москвы. Соглашение подписали председатель совета директо...

Повышение рождаемости обсудили на РИФ-2019 13 февраля в Сочи в рамках Российского Инвестиционного Форума-2019 стартовал первый день, объединенный повесткой «Здоровое общество. На пути к цели 80+». Форум открылся панельной дискуссией «Повышение рождаемости и охрана здоровья детей: основные при...

«Швабе» внедрит в регионах комплексы диагностики рака На площадке Российского инвестиционного форума в Сочи Холдинг «Швабе» Госкорпорации Ростех заключил соглашение о сотрудничестве с компанией «МедИнвестГрупп», управляющей ведущей в России сетью онкорадиологических центров «ПЭТ-Технолоджи». Стороны зай...

В Сочи отмечается рекордная рождаемость За прошедшие сутки в перинатальном центре Сочи Краснодарского края появилось на свет 47 детей. Из них 24 – мальчики, а 23 – девочки. Столь высокая рождаемость стала рекордной для медицинского учреждения. Обычно в его стенах происходит чуть более двух...

Симптомы, признаки и лечение «кишечного гриппа» у взрослых и детей Бархатный сезон «кишечного гриппа» Август в Крыму и Сочи можно считать бархатным сезоном не только для туристов с детьми, которые стремятся отдохнуть перед началом учебного года или возвращением в детский сад. Для «кишечного гриппа» август на Черном ...

Как восстановиться после бессонной ночи: лайфхаки для мужчин Летo – маленькая жизнь. Многим молодым людям хорошо знакомы дни, когда бодрствовать приходится целую ночь вплоть до утра. Причины таких бессонных ночей у всех разные: выпускнoй, свадьба, вечеринка, празднование победы любимой футбольной команды. Дели...

Уважаемый коллега! Приглашаем Вас на 17-ю Международную научно-практическую Конференцию «Современные технологии лечения витреоретинальной патологии» 22-23 марта 2019 года в Сочи состоится 17-я Международная научно-практическая Конференция «Современные технологии лечения витреоретинальной патологии». Мероприятие пройдет в отеле Pullman™ Сочи Центр, по адресу: улица Орджоникидзе 11A.

Проблему детского диабета обсудили на Российской инвестиционном форуме в Сочи 14 февраля в рамках Российского инвестиционного форума в Сочи состоялось заседание Совета при Правительстве РФ по вопросам попечительства в социальной сфере под председательством Заместителя Председателя Правительства Т.А. Голиковой.

Выбираем постельное белье для первой брачной ночи Первая брачная ночь – важный момент окончания вашей свадьбы, поэтому все должно быть идеально, в том числе и постельное белье. Давайте выясним, каким должно быть постельное белье, чтобы эта ночь прошла незабываемо. Важно продумать, чем вы будете зани...

Заботимся о здоровье после 30 Сегодня поговорим о советах, которые помогут вам жить долго и не болеть. Ведь организм всегда нужно поддерживать и заботиться о своем здоровье. Достигнув 30 лет, следить за организмом нужно особенно внимательно. Избегайте бессонных ночей Частые бессо...

Лучшие санатории Сочи Давно прошло то время, когда отдых в санатории считался выбором пенсионеров. Сегодня многие здравницы не уступают популярным курортам зарубежных стран, а возможность поправить здоровье является большим плюсом при выборе именно такого отдыха. Часто пр...

В Сочи завершилась девятая Диаспартакиада для детей с сахарным диабетом 29 июля состоялась торжественная церемония закрытия 9-ой Всероссийской Диаспартакиады® для детей с сахарным диабетом 1 типа. На протяжении недели 36 юных участников из 6 регионов России (Иркутской, Костромской, Томской, Тульской и Ульяновской областе...

Как перестать есть на ночь: шесть эффективных советов Вечернее переедание — основная причина набора лишнего веса. От переедания помимо фигуры портятся также качество сна и общее самочувствие. Избавиться от вредной привычки перекусить на ночь проще, чем вы думаете: делимся эффективными советами, которые ...

Участники научно-практической конференции в Сочи обсудили актуальные вопросы респираторной медицины В июне 2018 года в городе Сочи при поддержке компании «Валента Фарм» прошла научно-практическая конференция «Актуальные вопросы респираторной медицины. Встреча без галстуков». В мероприятии приняли участие более 80 врачей-терапевтов и пульмонологов К...

Заболеваемость диабетом в России выросла на четверть Опасными темпами распространяется в России диабет: по словам вице-премьера Татьяны Голиковой, за последние два года, с 2015 по 2017 год, заболеваемость диабетом в стране выросла практически на четверть (23 процента). На Российском инвестфоруме в Сочи...

Эпидемиолог ФСНКЦ ФМБА России Екатерина Кравченко приняла участие во Всероссийской научно-практической конференции по опасным инфекционным заболеваниям С 30 октября по 2 ноября в Сочи состоялась VI Всероссийская междисциплинарная научно-практическая конференция с международным участием «Социально-значимые

Эпидемиолог ФСНКЦ ФМБА России Екатерина Кравченко приняла участие во Всероссийской научно-практической конференции по опасным инфекционным заболеваниям С 30 октября по 2 ноября в Сочи состоялась VI Всероссийская междисциплинарная научно-практическая конференция с международным участием «Социально-значимые

«АстраЗенека» приняла участие в Российском инвестиционном форуме в Сочи Российский инвестиционный форум–2019 проходит 14-15 февраля в Сочи. Традиционно площадка собирает представителей органов власти и делового сообщества для презентации инвестиционного и экономического потенциала России. Форум проводится при участии Пре...

За два года курганский «Синтез» вложит в своё развитие 3,5 млрд. рублей 14 февраля 2019 года в ходе Российского инвестиционного форума в Сочи врио губернатора Курганской области Вадим Шумков, заместитель генерального директора АО «Нацимбио» Филипп Першков и руководитель ОАО «Акционерное Курганское общество медицинских пр...

РУДН будет готовить специалистов по борьбе с ВИЧ для Африки В Медицинском институте РУДН создан Международный учебно-методический центр вирусологии человека, главной задачей которого станет профессиональная подготовка специалистов по ВИЧ-медицине из африканских стран, сообщает «Российская газета». Открытие це...

Учёные разработали новое лекарство от гепатита C Прорыв в лечении гепатита С обещает новая безинтерфероновая терапия, которая была презентована на прошедшей в Сочи Всероссийской научно-практической конференции. При всем этом американские медработники уже сообщили, что с помощью новых препаратов пла...

Диетологи назвали полезные свойства кефира Мы наслышаны, что кефир полезен, но вот что именно происходит с нашим организмом при частом употреблении этого продукта мало кто знает. Поэтому давайте разберемся, когда и как лучше пить кефир, чтобы получить от него максимальную пользу. Кефир...

Этот кисломолочный продукт полезен людям с повышенным давлением Все о пользе кефира. Мы наслышаны, что кефир полезен, но вот что именно происходит с нашим организмом при частом употреблении этого продукта мало кто знает. Поэтому давайте разберемся, когда и как лучше пить кефир, чтобы получить от него макси...

Смоленский социальный проект «Маленькая мама» получил премию в полмиллиона рублей На Российском инвестиционном форуме в Сочи руководители социальных проектов, поддержанных Фондом президентских грантов, презентовали свои инициативы и получили премии фонда «Росконгресс». Среди премированных оказался смоленский проект «Маленькая мама...

Недосып ведет к повреждению ДНК Ученые из Гонконгского университета установили: недосып влияет на здоровье человека на генном уровне. Недостаток сна, работа в ночную смену ведут к увеличению окислительных повреждений ДНК, что способствует формированию хронических заболеваний, - до...

Как выбрать детскую коляску? ЛюлькаЛюлькой называют закрытую коляску, которая обеспечивает спокойный сон ребенку во время прогулок. Данные коляски очень безопасные, к тому же в них есть вентиляционные...

Мамочка, я тебе помогу! О, Боже!! Вот оно — это счастье! Кажется, я справилась! Малыш родился! Думается в такие моменты счастья, что больших трудностей, чем перенесенные роды, и не будет, но… Нет! Вот мы и дома! Первые три недели ты кушал с превеликим удовольствием, б...

Электронные качели Graco Lovin Hug Новорожденный малыш требует круглосуточного внимания. Первостепенная задача мамы - обеспечить младенцу спокойный сон и комфортные условия бодрствования. В начале жизненного...

Рыбалка положительно влияет на сердечно-сосудистую систему В преклонном возрасте у многих людей появляется тяга к спокойным занятиям, в том числе связанным с природой.

Рыбалка положительно влияет на сердечно-сосудистую систему В преклонном возрасте у многих людей появляется тяга к спокойным занятиям, в том числе связанным с природой.

В Сочи нагрузка на скорую помощь из-за ЧМ выросла в три раза В дни проведения Чемпионата мира по футболу количество обращений на скорую помощь увеличилось в три раза, сообщила руководитель управления здравоохранения Сочи Марина Вартазарян. «Служба скорой помощи Сочи имеет 12-канальную телефонную линию с и...

Китаец, игравший всю ночь на смартфоне, ослеп на один глаз

Стало известно, как недосыпание влияет на ощущение боли Ученые пришли к неожиданным выводам. Ученые из Калифорнийского института в Беркли обнаружили взаимосвязь между недосыпом и восприимчивостью к боли. В эксперименте приняли участие 25 добровольцев. Каждый из них провел в лаборатории две ночи: од...

Диетолог Минздрава рассказал о правильном питании в новогоднюю ночь

В ночь с 31 декабря на 1 января значительно увеличивается вероятность инфаркта

Темные круги под глазами - это не только последствия бессонных ночей

Найден способ победить бессонницу за две минуты Можем ли мы надеяться на победу над бессонницей? Секретная технология американских военных поможет заснуть всего за две минуты. Миллионы людей по ночам ворочаются с боку на бок и не могут погрузиться в сладостный сон, из-за чего страдают весь сле...

Как родить спокойного малыша? Забеременев вам кажется, что все окружающие люди должны начать относиться к вам более внимательно и трепетно, ведь под сердцем у вас растет маленький малыш. Но этого не происходит. Более того, иногда вам кажется, что люди вокруг стали грубее чем рань...

5 неочевидных вещей, от которых мы устаем Казалось бы, вы отправились в постель вовремя и крепко проспали всю ночь, без тревожных побудок и кошмаров. Так с чего это вдруг при подъеме такое чувство, что вы с полуночи и до рассвета сбегали от принца? Или же днем все идет в спокойном ритме, без...

5 неочевидных вещей, от которых мы устаем Казалось бы, вы отправились в постель вовремя и крепко проспали всю ночь, без тревожных побудок и кошмаров. Так с чего это вдруг при подъеме такое чувство, что вы с полуночи и до рассвета сбегали от принца? Или же днем все идет в спокойном ритме, без...

Что делать, если ребенок капризничает? Самый младший наш сын рос довольно спокойным ребёнком и особых хлопот не создавал. Но однажды, когда ему было уже четыре месяца, он вдруг крепко зажмурился и начал кричать. Это был како...

Вице-премьер предложила запретить продажу настойки боярышника по ночам

Ученые рассказали, как превратить «сов» в «жаворонков» Всех добровольцев объединяло то, что они ложились спать в районе 2.30 ночи и...

Жительница Владивостока вызвала “скорую” для собаки Жительница Владивостока вызвала бригаду скорой помощи для своей собаки, обманув диспетчера, сказав, что у неё задыхается ребёнок. Ради “задыхающегося ребёнка” пришлось снять с вызова реанимационную бригаду. “Женщина обратилас...

Правильно собранная в отпуск аптечка – залог спокойного отдыха Собираясь в отпуск, важно предусмотреть все мелочи и ничего не забыть взять с собой, особенно, если вы отправляетесь в поездку с детьми. «АльфаСтрахование – ОМС» напоминает, что важнейшими пунктами списка являются полис ОМС и аптечка.

Корней Чуковский, или С чего начинается детская библиотека поэзии Ритмичная основа нашей жизни – это характеристика ее стабильности, безопасности, миропорядка. Нас успокаивают ритмичные покачивания, залогом размеренной, спокойной и счастливой жизни становится повторяющийся изо дня в день распорядок дня. Ритмичная о...

Корней Чуковский, или С чего начинается детская библиотека поэзии Ритмичная основа нашей жизни – это характеристика ее стабильности, безопасности, миропорядка. Нас успокаивают ритмичные покачивания, залогом размеренной, спокойной и счастливой жизни становится повторяющийся изо дня в день распорядок дня. Ритмичная о...

Неправильный прикус может привести к боли в спине Врач-стоматолог рассказал, какие последствия для организма влекут за собой проблемы с зубами и прикусом. Больные зубы и неправильный прикус могут стать причиной других проблем с организмом, причём в самых неожиданных местах. Врач-стоматолог Дмитрий ...

Лишний вес и гормоны. Какого гормона вам не хватает? сли у вас присутствуют такие признаки, это может обозначать, что вам не хватает адреналина.Основных гормона четыре: серотонин, тироксин, адреналин и холин. Когда жизнь спокойная и размеренная, их дисбаланс может быть и не заметным слишком явно. Но в ...

Почему после бессонной ночи может возникнуть желание съесть жирные неполезные продукты

Вместо сказки: умные игры перед сном Время перед сном – очень благоприятное. Малыш уже в кровати, спокоен, ему не нужно никуда спешить, и он готов вас внимательно слушать. Если ребенок оказался в постели не слишком поздно, вы можете почитать ему любимую книжку, просто пообщаться о том, ...

Как избавиться от излишней тревожности? А может, не стоит торопиться?! Не стоит глотать таблетки горстями для того, чтобы уснуть или прекратить истерику?! Не стоит пить успокоительные по любому поводу, иногда такому мелкому, что уже и причина забыта, хотя пилюли в организме ещё и растворит...

После одной бессонной ночи можно стать толстяком Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят к набору лишнего веса, общей слабости и ...

У пансионата для инвалидов под Воронежем нашли замерзшего старика Постоялец вышел из пансионата ночью и не смог попасть назад в здание учреждения, сообщает портал «МОЁ! Online». Происшествие произошло в ночь с 24 на 25 января 2019 года в селе Писаревка Кантемировского района Воронежской области в пансиона...

Как сохранить психическое здоровье Как живет современный городской человек? Все время в бегах — от работы до дома, от дома к детскому саду или к школе, от магазина до государственных учреждений, так всю неделю в постоянной нехватке времени, стрессах, раздражении, усталости. Разв...

Спокойный сон Существует такое мнение, что ребенок должен засыпать в хорошем настроении. Очень часто сталкиваемся с тем, что сложно уложить ребенка спать вечером. Укладывание ребенка превращается иногда в утомительную процедуру, как для родителей, так и для ребенк...

Как провести праздник живота без проблем для… живота Новогодняя ночь традиционно является самой сытой ночью россиян.

Замужней женщиной себя не чувствую Мужа все устраивает, а для меня это не жизнь Людмила. Я вышла замуж чуть более пяти лет назад. Сильных чувств не было. Было желание просто стать женой, родить детей, жить со спокойным мужем как за каменной стеной. Был человек, который, как мне казало...

Ребенок устраивает истерики. Кто такой «взрывной ребенок»? Встречались ли вам дети, которые резко взрываются, если что-то вдруг происходит не так, как они хотели? Бунтари, которые не могут ждать ни секунды и не хотят слушаться? Выглядит это ужасно: секунду назад был спокойный ребенок, и вот он уже дерется, к...

В Калуге медикам «скорой» пришлось пешком идти через сугробы к больному ребёнку В ночь на 14 января в деревню Крутицы (под Калугой) вызвали скорую помощь к ребёнку, у которого случился приступ ларингита. Об этом в группе «Калуга» в соцсети Вконтакте написал отец больного Алексей Павлишак. «Бригада добиралась пешком по заснеженны...

Составляющие спокойного сна у женщин Для нас уже не секрет, что активность нашей жизни, ее быстрый темп и насыщенный режим, сродни олимпийским соревнованиям. Обычные девушки каждый день устанавливают свои рекорды, и речь идет не об олимпийских рекордах, а о рекордах в жизни. Успеть за д...

Мой сын не любит спокойные игры Моему сыну 4,5 года и у него в играх все ссорятся. В какую бы игру ни начали играть – обязательно ссора, война, драка. Почему он в какие-то мирные и спокойные игры не играет? Эксперт: Олеся Гаранина, детский и семейный психолог В игре ребенок отыгрыв...

Как избавиться от стресса: советы предпринимателям Физические упражнения В среднем я работаю по 10-12 часов, поэтому стараюсь начинать свой день с разминки. После нее я весь день чувствую себя спокойнее и счастливее. Я выбираю разные физические нагрузки — кикбоксинг, бег, каякинг, серфинг и падл-борд...

Главное — последовательность! Как в семье с четырьмя детьми справляются без помощников и почему в ней растут такие спокойные дети? У нас четверо детей — от года до 12 лет, и окружающие постоянно удивляются: как мы справляемся без помощников и почему у нас такие спокойные дети? Де...

Новосибирск вошёл в десятку лучших городов мира для медицинского туризма В тройку городов-лидеров вошли Тель-Авив, Санкт-Петербург и Москва – по мнению участников интернет-опроса, эти направления оптимальны для посещения с целью получения медицинских услуг, а также совмещения отдыха с лечением. Интернет-опрос, на ос...

IV Петербургский международный онкологический Форум «Белые Ночи 2018» собрал 4157 специалистов из 43 стран мира C 5 по 8 июля 2018 года в Петербурге состоялся IV международный онкологический форум «Белые ночи», который собрал специалистов из России, Европы, Америки и Азии.

5 продуктов, которые можно смело есть по ночам Специалисты в области диетологии рассказали о том, какими продуктами можно смело перекусывать ночью без опасений навредить фигуре.

Ребенок прогуливает школу, хамит и сидит в компьютере по ночам В своих материалах и комментариях к ним я, несомненно, об этом уже упоминала. И, кажется, даже не один раз. Но, возможно, была не особенно внятна. И это...

Натуральные средства, избавляющие от бессонницы В межсезонье проблема бессонницы и беспокойного сна может обострится, но прежде чем пить снотворные препараты, стоит попробовать решить проблему натуральными природными ароматами. Для решения проблемы бессонницы, которая часто беспокоит современн...

Ортопедические матрасы от favorite-son.ru Понимание ситуации Люди должны иметь здоровый сон. Это естественное стремление. Правильно сказать так: спокойный сон – залог здоровья и нормальное желание любого человека. Ведь сложно отыскать того, кто не желает нормально выспаться. На качество сна ...

Если ребенок злится Иногда любой, даже самый спокойный и уравновешенный малыш превращается в воинственного разбойника. Он раздражается по пустякам и кидается с кулаками на других детей. Хорошо, если такие вспышки агрессии возникают у ребенка нечасто. Но что делать, если...

Как чистить нос новорожденному? Будет удобней, если мамочка заранее приготовит все необходимое для процедуры очистки носика. К ним относятся: • Стерильная вата; • Растительное масло, физраствор или кипяченая вода; • Спонджи; • Аспиратор и груша при необходимости. Редко какой младен...

Плюсы магазина recostbeshoes.com Почему стоит приобретать свои товары только в интернет-магазине Recost Be Shoes? Одним из главных плюсов магазина https://recostbeshoes.com/ является большой ассортимент мужской, женской обуви, а также масса аксессуаров. Здесь Вы спокойной сможете пр...

10 способов расслабиться и успокоиться Ванна с добавками Вода отлично способствует расслаблению. Наберите теплую ванну, добавьте в нее эфирное масло лаванды, мяты, апельсина, иланг-иланга, ладана, бергамота или отвары трав валерианы, душицы, пустырника, чабреца. Включите спокойную музыку,...

Как предотвратить и побороть колики? Сирзи утверждает, что постараться предотвратить колики у малыша можно еще во время беременности. Во-первых, постарайтесь сохранять спокойствие. Исследования показывают, что у женщин, которые пребывали в состоянии стресса и очень переживали во время б...

Почему при свете вредно спать? Оказывается, сон в светлой комнате — будь то днём или при включённом свете — очень опасно для здоровья. Это может спровоцировать серьёзное заболевание — диабет второго типа.     Исследованием в данной области занимались ...

Как оставаться спокойным в стрессовых ситуациях? Мы каждый день оказываемся в непростых, а иногда и конфликтных, ситуациях, которые связаны с общением с другими людьми. Ссора с любимым человеком, конфликт с коллегами, пробки на дорогах, истерика ребенка в магазине, неуважительное отношение случайно...

Baby Shower: праздник для беременной Традиционно Baby Shower – это исключительно женская вечеринка, на которую приглашают девочек, девушек и «экспертов» — уже состоявшихся мам, которые могут поделиться личным опытом. Обычно ее проводят в самом безопасном и спокойном – третьем трим...

Два человека часто помнят события по-разному — и вот почему Несмотря на то, что мы привыкли думать о воспоминаниях как о некой картотеке, хранящейся в мозге, воспоминания, на самом деле, создаются только тогда, когда мы их извлекаем. Именно поэтому, если речь идет не о попытках вспомнить что-то в спокойной об...

Врачи рассказали, какой чай поможет избавиться от бессонницы Что успокоит перед сном. В межсезонье проблема бессонницы и беспокойного сна может обострится, но прежде чем пить снотворные препараты, стоит попробовать решить проблему натуральными природными ароматами. Для решения проблемы бессонницы, котор...

Лечение брадикардии Брадикардией называется замедление пульса, которое вызвано сердечным сокращением. У взрослых такой пульс менее 60 ударов в минуту, у новорожденных менее 100 в спокойном состоянии. А у детей от 1 до 6 лет количество ударов составляет мене 70 ударов в ...

IQ детей зависит от возраста мам По мнению ученых, женщины, рано ставшие матерями, гораздо чаще испытывали стрессы во время беременности, так как, в большинстве своем, не планировали обзаводиться детьми. Дородовая депрессия была диагностирована 41,9% подростков и только 35,7% девуше...

Лечение тремора головы Тремор головы классифицируют на физиологический, или доброкачественный и патологический. Развитие той или иной разновидности заболевания определяется состоянием организма пациента и спецификой факторов, которые его вызвали. Физиологическая форма. Выр...

Правильный уход за собой — залог успеха современного мужчины! Уверенность в себе – главное качество, которое отмечают женщины в понравившемся мужчине. Спокойные движения, походка и речь – это залог успеха на работе и в личной жизни. Вера в себя базируется на огромном количестве факторов, но все же главное – уве...

Игры на природе для всей семьи: укрепляем иммунитет Игры на свежем воздухе — не просто развлечение, а еще и прекрасная возможность укрепить иммунитет и зарядиться отличным настроением, особенно если вы едете вместе с маленькими детьми. Ученые доказали, что дети, с которыми родители много гуляют и игра...

Советы молодым мамам. Что делать, если ребенок капризничает? Самый младший наш сын рос довольно спокойным ребёнком и особых хлопот не создавал. Но однажды, когда ему было уже четыре месяца, он вдруг крепко зажмурился и начал кричать. Это был какой-то безудержный плач. Ребёнок кричал и кричал. Я перепробовала в...

5 продуктов, которые не стоит есть на ночь Если выпить этот самый бокал менее чем за 2 часа до сна, он снабдит организм антиоксидантами, которые активизируют мозговые функции, и в результате отдохнуть во время ночного сна не получится...

«Дети in vitro» в Дарвиновском музее 18 мая 2019 года в Государственном Дарвиновском музее состоится пятая встреча Дискуссионного клуба «Дети in vitro». Мероприятие, приуроченное к ежегодной акции «Ночь музеев», начнется в 19:00 в 304-й аудитории выставочного комплекса.

Пилатес: польза и эффективность Pilates (пилатес) устойчиво занял свои позиции в мире фитнес-индустрии. И действительно, обратив внимание на расписание групповых программ любого фитнес-клуба, Вы убедитесь, что эта тренировка очень востребована и весьма популярна. МедикФорум выяснил...

Раздражительность во время беременности Время, которое, казалось бы, в жизни женщины должно быть самым спокойным и счастливым – время ожидания малыша, зачастую на самом деле становится очень напряженным: многие будущие мамы испытывают непонятную раздражительность во время беременности и не...

Как возраст матери влияет на ребенка? Рождение ребенка – не только чудо, но и огромная ответственность для будущих родителей. Может ли мама в 20 лет дать малышу все для его полноценного и гармоничного развития? Будут ли силы в 40 лет успевать за активно растущим чадом? Возможно, дети 30-...

Самый модный цвет волос Главная тенденция уже давно царит на подиуме, и это – естественность. Ушли времена, когда были в моде выжженные до белизны локоны или глубокий неестественный чёрный, не говоря уже об экстремальных цветных окрашиваниях. Сегодня на вершине популярности...

Связывать ли с НИМ свою жизнь? Когда возникает подобный вопрос, это означает, что Вы либо сомневаетесь в этом человеке, либо, что заслуживает уважения, подходите к делу основательно и серьезно! Издревле считалось, что семью следует создавать на основе разумных и спокойных отношени...

Кризис подросткового возраста — миф придуманный психологами? Недавно в рубрике советов одной еженедельной газеты раздраженная мать попросила психолога объяснить, что случилось с ее одиннадцатилетней дочерью, которая была до недавнего времени спокойным и счастливым ребенком. «Если нам нравится что-то, она ненав...

Ученые нашли новую опасность дефицита сна Немецкие ученые говорят о том, что люди, которые мало спят, больше склонны употреблять вредную пищу в больших количествах, что приводит к ожирению.  Научные работники из Кельнского Университета организовали интересный эксперимент с респондентами, в к...

Новорожденный: какие звуки полезны? Что слышит новорожденный? Новорожденный малыш слышит очень хорошо: как раз слух у него работал еще внутриутробно и прекрасно работает после рождения. Например, чуткие дети могут пугаться резких звуков. Дети спокойные могут не реагировать на резкие зв...

Фимоз Фимоз — это сужение крайней плоти. Оно может быть выражено в различной степени, в самой легкой крайняя плоть с трудом обнажает головку полового члена при эрекции, но легко открывает ее в спокойном состоянии полового члена.В тяжелых случаях во время м...

Как не срываться на ребенка? Легко быть спокойным и невозмутимым родителем, когда ребёнок в хорошем настроении и ведёт себя в соответствии с предъявляемыми требованиями. Гораздо сложнее сохранять самообладание, когда малыш плачет, кричит и «плохо» себя ведёт. Но именно в эти мом...

Спокойные младенцы в будущем чаще страдают от ожирения Ученые из Университета штата Нью-Йорк в Буффало констатируют: спокойные младенцы по мере роста и взросления чаще страдают от ожирения по сравнению с беспокойными и крикливыми. Специалисты выяснили, что малыши, которые быстро успокаиваются, получают о...

Нефритовые яйца Гвинет Пэлтроу для влагалища вновь оказались в центре скандала Столь пикантный товар рекомендовалось вставлять на ночь внутрь влагалища, чтобы повысить мышечный тонус...

После удара по голове девушка каждую ночь забывает события предыдущего дня Кэйтлин страдает от расстройства под названием антиретроградная амнезия, из-за которого у нее не могут формироваться новые воспоминания...

Как беременность и роды влияют на личность ребенка? Чем спокойнее молодая мама чувствует себя во время беременности, тем лучше себя ощущает ребенок, который развивается в ее утробе. Поэтому женщина в интересном положении относится к себе с большой заботой и вниманием, старается избегать стрессов, пере...

Проблемы с кожей: каких витаминов нам не хватает Многие люди тратят целое состояния на различные крема и таблетки для того, чтобы их кожа стала здоровой и гладкой. Но, к сожалению, не всем известно, что для того, чтобы достичь этой цели следует просто-напросто правильно питаться. Спокойная жизнь бе...

Панические атаки – как бороться самостоятельно? Сохранять спокойствие во время панической нелегко, поэтому многие люди в первую очередь прибегают к лекарственным средствам. При этом есть способы бороться с паническими атаками без лекарств. Оставаться спокойным во время панической атаки практически...

Лечение аритмии Аритмия сердца – это расстройство ритма, частоты или последовательности сокращения сердца. Обычно человек в спокойном состоянии чувствует лишь слабые биения сердца, но не ощущает его ритм. При аритмии же человек ощущает явные перебои в его работе. Эт...

Подписаться6 советов, которые могут решить деликатную проблему без лекарств Еда неспеша Желательно сидя, в спокойной обстановке, сосредоточившись на еде, наслаждаясь ей Не утыкайся в смартфон, не перекусывай на бегу. Знаем, звучит занудно. Но если во время еды мы отвлекаемся, мозг не получает достаточно сигналов о ее качеств...

Названы продукты, способные испортить настроение Чувство тревоги может быть вызвано рационом. Специалисты заметили, что разные продукты по-разному влияют на настроение и эмоции, потому при первых признак нервозности и чувства тревоги стоит пересмотреть свой рацион. Разные продукты по-разному влияют...

Правильное дыхание при родах Такие методики очень полезны для организма человека, а особенно для беременных. Еще Гиппократ проводил обучение, как нужно правильно дышать, чтобы снизить болевые ощущения при рождении ребенка. Известно, что женщины, подготовленные к родам, значитель...

7 советов, как не набрать лишний вес на праздники   Самая главная ночь празднования Нового года уже прошла, но каникулы-то продолжаются. Мы не перестаём расслабляться, есть прошлогодние салаты, лежать перед телевизором и заряжаться силами перед рабочими буднями.

Известный смоленский художник погиб, катаясь на горных лыжах Трагедия произошла в ночь с 13 на 14 февраля. Погиб художник Владими Крылов, пишут «Брянские новости». Известно, что он получил смертельную травму, катаясь на горных лыжах. Владимир Крылов родился в 1964 году в...

Врачи: средства против гипертонии нужно принимать на ночь Университет Виго провел эксперимент с участием 19000 гипертоников. Оказалось, тело по-разному реагирует на прием одних и тех же лекарств в разное время суток.

Еда по ночам повышает склонность кожи к раку и старению Выяснилось, что привычка есть по ночам может делать кожу особенно уязвимой перед риском повреждения. В частности, повышается ее склонность к раку и старению.

Еда по ночам повышает склонность кожи к раку и старению Выяснилось, что привычка есть по ночам может делать кожу особенно уязвимой перед риском повреждения. В частности, повышается ее склонность к раку и старению.

Для женщин недосып особенно опасен – специалисты Новое исследование показало, что женщины каждую ночь спят в среднем на 3 часа меньше, чем необходимо; это 1095 часов в год и 45 дней в году...

Говорят ученые: мужчины и женщины не могут быть «просто друзьями» Уверены, вы не раз слышали о том, что дружбы между мужчиной и женщиной не существует. Это одна из тем, по поводу которой даже в спокойной компании может разгореться жаркая дискуссия, так как у каждого человека в ней почти наверняка есть такой «просто...

Уход за персидской кошкой Персидская кошка – спокойное животное. Независимо от происходящих вокруг событий, она способна долго находиться на хозяйских коленах или отдыхать в кресле. При этом она замечает происходящие в доме события и все запоминает, так что отлично знакома с ...

Фитнес для беременных Если беременность проходит благополучно, двигательную активность снижать не стоит. Но, конечно же, нужно выбрать более безопасные и спокойные виды фитнеса для беременных. Совсем недавно медики советовали будущим мамам двигаться поменьше, но сегодня п...

Темперамент ребенка и воспитание Флегматик Общая характеристика. Медлительный, усидчивый и внешне спокойный ребенок. Он последователен и обстоятелен в своих занятиях. В дошкольном возрасте играет с несколькими любимыми игрушками, не любит беготню и шум, зато любит покушать и поспать...

Подростковый возраст у девочек, задачи воспитания детей, подростки в школьном коллективе Родители мальчиков считают, что им сложнее в подростковом возрасте, и воспитывать девочек, пусть и подростков, гораздо проще – они спокойнее и покладистее. Но зачастую бывает точностью до наоборот. Переходный возраст у девочек начинается чуть раньше,...

Долгий сон провоцирует мертворождение Университетские работники из Мичигана (США) осуществили исследование, результаты которого опубликовал журнал Birth. Согласно этим данным, долгий сон во время беременности может провоцировать мертворождение. В публикации издания ученые рассказали о св...

ТОП — 7 способов побороть стресс и успокоить нервы В современном мире без стрессов не обойтись, ведь на каждом углу можно столкнуться с раздражающими факторами, которые нарушат равновесие даже у самого спокойного человека. Мы можем постоянно прибывать в состоянии подавленности и беспокойства, а это н...

Винница – основные достопримечательности Винница, по оценке жителей, является один из комфортных городов Украины. В городе ухоженно и чисто, много парковых зон, сохранилась старинная архитектура зданий. Это спокойный город, где можно отдохнуть всей семьей и почувствовать свою причастность к...

Депрессию и стресс признали заразными‍ Ученые из Канады пришли к заключению, что стресс и депрессия являются заразными недугами. Такое открытие было озвучено исследователями из Института мозга Хоччисса при Университете Калгари. В канадских СМИ отмечается, что специалисты провели опыты на ...

Как снизить пульс в домашних условиях? Способы снижения пульса дома Стенки кровеносных сосудов осуществляют колебания с некой периодичностью, происходит это из-за сокращений сердечной мышцы. Это явление называется пульсом. Его можно охарактеризовать количеством колебаний в минуту и их рит...

Особый набор продуктов позволит худеть во сне, заверяют диетологи Известно, что есть тяжелую пищу на ночь вредно. Но и ложиться с пустым желудком врачи не рекомендуют. Диетологи выделили продукты, которые не только можно, но и нужно есть поздно вечером.

Прощай, спорт: Из-за трех тяжелых заболеваний игрок в нетбол не может ходить «Боль такая, как будто ты принимаешь холодный душ, а потом сразу залезаешь под горячий. День и ночь меня мучает вот такая боль», - рассказала девушка...

3 вида тремора рук, которые могут указывать на серьезные нарушения Тремор, или мелкая дрожь в руках может возникать под влиянием стресса. Тремор в спокойном состоянии может указывать на серьезные нарушения в организме, отмечают врачи. Тремор при болезни Паркинсона. Этот недуг развивается исподволь, и первым его приз...

Uniqlo U и Кристоф Лемер представили новую коллекцию Кристоф Лемер, основатель бренда Lemaire, экс-креативный директор Lacoste и Hermés, с 2016 года работает в команде Uniqlo U. На этой неделе марка представила новую осенне-зимнюю кампанию. Все в лучших традициях золотого, спокойного и дождливого сезон...

Сладкий сон присущ спокойным людям Ученые полагают, что содержание снов может многое рассказать о человеке. В основном, исследователи сновидений изучали сны людей, страдающих различными расстройствами, и на сегодня мало известно о сновидениях здоровых людей. Не переживай и спи с хорош...

Непроходимость слезного канала у новорожденных В основе заболевания лежит воспалительная реакция слезного мешочка, которая и становится причиной непроходимости слезного канала. Дакриоцистит обычно беспокоит малышей возрастом до 2 – 3 месяцев, и встречается довольно часто – примерно у 5% младенцев...

Врачи выяснили, когда чаще всего происходят роды Британские медики Университетского колледжа Лондона заметили: чаще всего спонтанные роды происходят в четыре часа утра. В целом большинство детей рождается в промежуток с часу ночи до семи утра.

Почему вы просыпаетесь среди ночи: 6 причин Проснуться среди ночи и потерять сон – неприятное явление, от которого периодически страдает треть населения. Однако с ним можно и нужно бороться! Чаще всего к нарушениям сна ведет... Сообщение Почему вы просыпаетесь среди ночи: 6 причин появил...

Особенности мозга объясняют, почему алкоголь и жирные продукты связаны У многих людей проявляется непреодолимая тяга к вкусной, но вредной пище после употребления алкоголя. По этой причине некоторые, проведя ночь в клубе, затем идут в фастфуд-ресторан.

Храпуны спят совершенно нормально Новое исследование опрокинуло популярный миф о том, что храпящие по ночам люди бывают более разбитыми на следующий день. Оказывается, от уровня храпа качество ночного отдыха не зависит.

Храпуны спят совершенно нормально Новое исследование опрокинуло популярный миф о том, что храпящие по ночам люди бывают более разбитыми на следующий день. Оказывается, от уровня храпа качество ночного отдыха не зависит.

Выявлена новая опасность работы по ночам Работающие в ночную смену люди чаще других страдают от воспаления кишечника и склонны к набору веса. По данным портала Eurekalert, к такому выводу пришли ученые из Португалии.

Спокойный ребенок — мечта родителей? У каждого родителя есть свой опыт воспитания ребенка, свои маленькие секреты. Я не исключение. Профессия мамы значительно изменила мои прежние представления о воспитании. Как не странно, но чужих детей воспитывать значительно легче. Теория, полученна...

Хронический стресс: чем он опасен для здоровья Медики рассказали чем чревато для человека нахождение в постоянном стрессе. Врачи называют стрессом реакцию организма на опасность, в такие моменты у человека учащается сердцебиение, приток крови к мышцам становится сильнее, уровень кортизола и адрен...

Ученые установили, какие дни опасны для родов Выходные, праздничные даты и ночь – наиболее опасное время для родов, считают ученые. Специалисты проверили данные за 5 лет случаев родов, в которых имелись осложнения

Сменная работа влияет на психическое здоровье Исследования показывают, что у людей, которые работают по ночам или с разными графиками работы, нарушен сон, депрессия может развиться чаще, чем у людей с нормальным графиком работы.

Путешествие в Полтаву: спокойное и насыщенное Как часто бывает так, что планируя свой отдых, будущие туристы составляют список мест, которые им хотелось бы посетить, но по каким бы то ни было причинам отметают действительно достойные варианты? В большинстве случаев Полтава уступает более посещае...

Стало известно, какая музыка помогает лучше учиться Каждый человек, который пытался усвоить какую-то информацию под музыку, составлял собственный плейлист — набор композиций, создающих особое настроение. Если проанализировать этот плейлист, то можно легко обнаружить, что большинство композиций в...

Можно ли заниматься спортом во время беременности Раньше женщине, ждущей ребенка, рекомендовали беречь себя, больше лежать и избегать любых физических нагрузок. Сегодня ситуация кардинально изменилась: женщины в положении ведут обычную жизнь: работают, учатся, общаются с друзьями.Популярными стали и...

Постельные принадлежности Вы хотите, чтобы сон вашего малыша был спокоен и безмятежен? Вы желаете, чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно в своей кроватке? Тогда позаботьтесь о том, чтобы подобрать добротные детские постельные принадлежности. Подушки, одеяла, постельное ...

Психика беременной женщины: изменения в восприятии и поведении Даже спокойная беременность протекает со значительными изменениями в психике женщины, старающейся сохранить прежнее положение вещей, привыкнуть к новому, удержать его, поскорее вновь изменить. Какие же этапы и состояния оказываются вполне типичными, ...

10 способов справиться с негативными эмоциями и раздражением Вдох – выдох и так по кругу Специалисты напоминают, что во время раздражения вы переходите на поверхностное дыхание, что, в свою очередь, ограничивает доступ достаточного количества кислорода и мешает сосредоточиться. Поэтому начните медленно и глубо...

Окрашивание весна/лето: 4 главных тренда Комментирует Алексей Нагорский, арт-директор салона Brush, творческий партнер L’Oréal Professionnel, звездный стилист и победитель международного конкурса Style & Colour Trophy L’Oréal Professionnel ХОЛОДНЫЕ ОТТЕНКИ Цвет горького шоколада и кофе ...

Что делать, если ребенок попал в плохую компанию? По мере взросления ребенка родительское слово для него становится менее авторитетным, чем мнение его окружения и стандарты поведения, которые он встречает в обществе. Родители не в силах непрерывно ограждать свое чадо от дурного влияния, ведь рано ил...

Коллекция Woolrich Если вы предпочитаете простой крой и сдержанные цвета, то в новом сезоне вас впечатлят деликатные принты и цвета верхней одежды бренда Woolrich — дизайнеры марки остаются преданными неброской и спокойной эстетике. Шорты карго, брюки и джинсы выполнен...

Коллаборация Reebok x Victoria Beckham уже доступна в продаже Reebok анонсировали вторую коллаборацию с брендом Victoria Beckham. В коллекции сделали акцент на лаконичных силуэтах и спокойных оттенках. Помимо худи и плисированных юбок цвета клубничного зефира, в капсуле представлены идеальные шорты и комплекты ...

Диетологи поделились рецептом полезного "вечернего" салата Такой салат можно есть даже на ночь. Салат из яблока и свеклы не то что не повредит вашей фигуре, но и придаст полезных веществ организма. Так что спокойно такой салат можно употреблять поздно вечером. Салат из яблок и свеклы - это ваше спа...

Врачи выяснили, когда чаще всего происходят роды Британские медики Университетского колледжа Лондона заметили: чаще всего спонтанные роды происходят в четыре часа утра. Как передает BBC, в целом большинство детей рождается в промежуток с часу ночи до семи утра. 

Даже одна бессонная ночь увеличивает риск развития диабета Японские исследователи из Университета Тохо провели серию опытов на животных, показавших, что потеря всего шести часов сна увеличивает риск развития диабета и рост жировой ткани.

Даже одна бессонная ночь увеличивает риск развития диабета Японские исследователи из Университета Тохо провели серию опытов на животных, показавших, что потеря всего шести часов сна увеличивает риск развития диабета и рост жировой ткани.

Что делать, если ребенок по ночам скрежетит зубами Многие родители очень часто переживают, что их ребенок по ночам во сне начинает скрежетать зубами. В этом случае необходимо просто устранить возникшую проблему, чтобы потом всем спать спокойно. В первую очередь малыша следует...

Йога может быть помощником при бессоннице Если каждую ночь вы усиленно ворочаетесь в постели и не можете заснуть, то речь может идти о бессоннице. Помимо хорошо известных методов борьбы с ней можно попробовать и древнюю гимнастику йогу.

Любящим поспать мужчинам может угрожать инсульт Расходующие на сон 9 и более часов каждую ночь мужчины на 71% чаще сталкиваются с инсультами. К такому неожиданному выводу пришли американские исследователи.

Почему в контактных линзах нельзя спать? 3 интересных случая В одном из описанных случаев мужчина 34 лет с покраснением глаз и помутнением зрения сообщил, что спит в контактных линзах 3-4 ночи в неделю и плавает с ними...

Как не переедать на праздники - советы врачей   Новогодние праздники все ближе, а это значит, что нас ждет целая неделя отдыха, расслабления и, конечно, праздничный стол. В ночь на Новый год принято накрывать целый пир, чтобы встретить год достойно.

Стресс помог людям усвоить плохие новости Стрессовая ситуация исправляет оптимистическое когнитивное искажение — в стрессовых условиях люди лучше воспринимают негативную информацию, которой склонны пренебрегать в спокойной обстановке. Исследование об этом опубликовано в Journal of Neuroscien...

Как себе помочь при приступе стенокардии? При возникновении болей в области сердца немедленно прекратите работу и курение, расслабьтесь в сидячем положении, сделайте несколько спокойных вдохов; если через 3-5 минут боли не стали исчезать, примите под язык 1 таблетку нитроглицерина, можно исп...

Половина россиян поддержали проведение эвтаназии для тяжелобольных пациентов Согласно результатам опроса, проведенного ВЦИОМ, 50% россиян считает, что нужно разрешить эвтаназию людям с тяжелыми заболеваниями, испытывающим сильные страдания, причем молодежь относится к этой процедуре спокойнее старшего поколения. О том, что та...

Половина россиян поддержали проведение эвтаназии для тяжелобольных пациентов Согласно результатам опроса, проведенного ВЦИОМ, 50% россиян считает, что нужно разрешить эвтаназию людям с тяжелыми заболеваниями, испытывающим сильные страдания, причем молодежь относится к этой процедуре спокойнее старшего поколения. О том, что та...

Гормон кортизол Инстинкт самосохранения у человека достаточно развит. При возникновении опасности организм молниеносно проявляет силу, реакцию – те характеристики, которые могут не прослеживаться в спокойной обстановке. Что интересно, способность логически мыслить н...

Как перестать переживать по пустякам Любые переживания неблагоприятно сказываются на состоянии здоровья. Нервозное состояние способно испортить жизнь даже самому спокойному и уравновешенному человеку. Помимо проблем со здоровьем возникают внутрисемейные конфликты, которые провоцируются ...

Как приучить ребенка спать отдельно? Детские врачи утверждают, что в первые три года жизни младенец может спать в одной кровати вместе с матерью: так ребенок будет чувствовать себя намного спокойнее и защищеннее. Однако если ребенку уже исполнилось три года, он отучен от грудного вскарм...

Диетолог озвучила последствия стресса для фигуры Диетологи рассказали, почему из-за стресса нельзя похудеть. Ученые установили, что «заедание» стресса калорийной пищей запускает более интенсивные процессы ожирения в организме. Исследователи из Института медицинских исследований Гарвана (Австралия) ...

5 способов защитить психику на работе Так называемый рабочий стресс — это хроническое расстройство, чреватое самыми серьезными осложнениями. Если нам не удается победить этот стресс, он увеличивает риск депрессий, опухолей и сердечно-сосудистых болезней. Перерывы. Окончательно изба...

Не боимся темноты Иногда дети боятся ложиться спать из-за темноты. Проблему поможет решить спокойный настрой мамы, ночник с приглушенным светом и добрая история на ночь. Пожалуй, любая мама может попробовать себя в роли сказочницы. И не надо стесняться: ребенок ведь –...

Принятие мер при энурезе Очень важно научиться спокойно справляться с этой проблемой, и тогда это не будет так негативно сказываться на домашней обстановке. Однако родители не должны просто быть спокойными и не принимать никаких мер вообще. Дело в том, что энурез может быть ...

Первая любовь у ребёнка: как реагировать родителям Большинство родителей шокированы таким известием и не знают, как себя вести. Самое главное в этой ситуации — оставаться спокойным и стараться сохранить доверительные отношения с сыном или дочерью. Особенности подростковой влюблённости. Подростковый п...

Полноценный ночной сон - гарантия хороших оценок, говорят эксперты Ученые провели эксперимент: пять ночей во время сессии группа студентов спала строго по 8 часов. Контрольная группа спала недостаточно. И в итоге первая группа лучше показала себя на экзаменах.

5 привычек, которые старят раньше времени Отказавшись от них, вы ничего не потеряете. Наоборот, приобретете более свежий и моложавый облик. Об этом заявили специалисты из области эстетической медицины, назвавшие привычки, которые старят раньше времени. Привычки, которые старят: сон на боку. ...

В Смоленске из пожара спасли 15 человек ЧП произошло в двенадцатом часу ночи 31 июля. Вчера, в 23.23. диспетчеру центрального пункта пожарной связи поступило сообщение о задымлении в жилом доме по улице Николаева. К месту происшествия незамедлительно убыли расчеты 5...

Молодые женщины храпят чаще мужчин Оказалось, что молодые женщины являются самыми главными храпунами. Каждая третья представительница прекрасного пола в возрасте от 25 до 34 лет очень интенсивно храпит не менее трех ночей в неделю.

Молодые женщины храпят чаще мужчин Оказалось, что молодые женщины являются самыми главными храпунами. Каждая третья представительница прекрасного пола в возрасте от 25 до 34 лет очень интенсивно храпит не менее трех ночей в неделю.

Из-за редкой болезни девушка просыпалась ночью и ела вредные продукты Несколько месяцев назад, когда приступы участились, она попросила мужа установить на двери кухни замок, на ночь закрывать дверь и прятать от нее ключ...

В чем состоит польза творога для организма? Есть ли вред? Каковы полезные свойства натурального творога. Может ли он помочь похудеть. Можно ли есть его на ночь и кому творог противопоказан в принципе. Запись В чем состоит польза творога для организма? Есть ли вред? впервые появилась Правильное питание для ...

Как обустроить спальню или шесть вещей, которые должны быть в спальне каждой пары Спальня – это не просто одна из комнат в доме. Это особенное место, где уединяются любящие люди, хранят важные и памятные сердцу вещи, отдыхают от повседневных забот и наслаждаются друг другом. Воспользуйтесь нашими подсказками и обустройте свою идеа...

Принципы правильного питания: как нужно кушать, чтобы пищеварение всегда было в норме Даже самая полезная пища может создать дискомфорт в желудке, если ее неправильно кушать. Существует не так много правил, которые помогут всегда быть в отличной форме. Выбрать спокойное место Большинство людей предпочитают кушать перед телевизором или...

Как снизить осеннюю тревогу: 10 способов расслабиться ДАЖЕ ЕСЛИ УЧЁБА ДАВНО ПОЗАДИ, ОКОНЧАНИЕ СЕЗОНА ОТПУСКОВ и начало учебного года связаны со стрессом и повышением нагрузки. Работы прибавляется, в транспорте становится больше людей, ухудшается погода — и самое время оттачивать умение расслабляться, чт...

Главная польза стресса Специалисты Лондонского университетского колледжа опубликовали в Journal of Neuroscience данные нового исследования, продемонстрировав, что стресс помогает людям более реалистично воспринимать действительность и лучше реагировать на негативную информ...

Что нужно взять женщине с собой на работу летом Большинство современных женщин проводят больше времени на работе, а не дома. Поэтому не стоит забывать о некоторых вещичках, которые обязаны быть всегда под рукой на рабочем месте в любом офисе. Именно эти вещи смогут обеспечить спокойное и комфортно...

Заедаете стресс сладким? Будьте аккуратнее! Эксперимент проводился на двух группах новорожденных лабораторных крыс, которых разделили еще на две подгруппы и поместили в различные условия. Одна группа подвергалась воздействию сильного стресса, а вторая росла в обычной среде. Среди крыс первой г...

Заедаете стресс сладким? Будьте аккуратнее! Эксперимент проводился на двух группах новорожденных лабораторных крыс, которых разделили еще на две подгруппы и поместили в различные условия. Одна группа подвергалась воздействию сильного стресса, а вторая росла в обычной среде. Среди крыс первой г...

Мужчинам с раком простаты нужно больше ходить «Спокойная ходьба по три часа в неделю снижает усталость, устраняет депрессию и нормализует вес тела, то есть решает те проблемы, с которыми сталкиваются многие мужчины после лечения», — сказал Шивон Филлипс, кинезиолог и доцент кафедры профилактичес...

Шведский бренд Our Legacy стирают гендерные границы в коллекции «Синтез» Скандинавская мода, как и скандинавское кино, не терпит слащавости. Минимализм, традиционные силуэты в расслабленном стиле — шведы Юккум Халин и Кристофер Нюинг транслируют свое «наследие» через мешковатый крой и спокойную цветовую гамму. В «Синтезе»...

Влияние музыки на характер ребенка Тот факт, что ребенок может слышать музыку, находясь в утробе матери, уже не вызывает удивления. Поэтому многие будущие мамы с упоением слушают нежные, спокойные и лиричные мелодии вместе с еще нерожденным малышом. И, надо сказать, правильно делают, ...

В Туле бригаду «скорой» вызвали к плачущему младенцу для снятия сглаза В Туле 25 декабря в 16.00 на станцию СМП поступил вызов к пятимесячному ребёнку по поводу «плачет». В квартире медиков встретили мама малыша, а также его бабушка и дедушка. Мать пожаловалась бригаде, что сын часто плачет, спит только с двух ночи до в...

Исследователи рассказали, чем опасна для женщин работа по ночам Женщины, работающие в ночную смену, могут столкнуться с ранней менопаузой (наступление ранее 45 лет). Даже если ночные смены случаются иногда, риск повышается на 9%.

Поздний просмотр телевизора грозит мужчинам бесплодием Привычка не отрываться от экрана до ночи или читать электронную почту снижает количество сперматозоидов. А это существенно сокращает вероятность мужчины стать отцом.

Поздний просмотр телевизора грозит мужчинам бесплодием Привычка не отрываться от экрана до ночи или читать электронную почту снижает количество сперматозоидов. А это существенно сокращает вероятность мужчины стать отцом.

Кардиологи напомнили о ранних симптомах инфаркта Врачи напомнили о первых симптомах инфаркта, которые должны насторожить человека. Инфаркт — это острый сердечный приступ, при котором прекращается ток крови из-за закупорки артерий. В мире ежегодно умирают тысячи людей от сердечно-сосудистых заболева...

«Лаборатория Гемотест» приняла участие в работе IV Петербургского онкологического форума «Белые ночи 2018» «Белые ночи» – это уникальная научная площадка, на которой обсуждают вопросы эпидемиологии, скрининга и профилактики рака, а также представляют новейшие лекарственные препараты и методики лечения этого опасного заболевания.

Вы толстеете и слабеете из-за бессонницы, выяснили ученые Из-за бессонной ночи вы можете стать слабее и подвергнуться более высокому риску ожирения. Таковы результаты исследования, призванного объяснить, как наше тело реагирует на работу со сменным графиком, джетлаги и усталость, пишет журналист Independent...

Появились подробности аварии в Смоленском районе, где погибли два человека Напомним, трагедия произошла ночью 18 октября. Около 3 часов ночи в поселке Печерск водитель 1997 года рождения, управляя автомашиной БМВ-320, двигаясь из Смоленска в направлении автодороги «Москва-Минск», не выбрал безопасную скорость для ...

Как атмосферное давление влияет на самочувствие? Под влиянием арктического антициклона, который надвигается на центральную Россию, растет атмосферное давление. В ночь на 12 ноября его уровень в Москве достиг рекордного значения, — 770 мм рт. ст. — как сообщает «Интерфакс» со ссылкой на столичное ме...

Погода на Смоленщине не спешит исправляться Нас ждет очередной неприятный сюрприз от небесной канцелярии. 16 апреля на территории региона ожидается облачная с прояснениями погода. В первой половине ночи – местами небольшие осадки в виде мокрого снега. Ветер северо-восточный, 5-10...

Как 29 мая в Смоленской области изменится погода На территории региона уже с ночи ожидаются небольшие кратковременные дожди, которых стоит ждать и во второй половине дня по западу области. Местами возможны грозы. Гроза будет сопровождаться порывами ветра до 16 м/с. В...

Диета Кареля В течение первых двух суток семь раз в день (начиная с восьми утра и через каждые два часа) выпивается по 100 мл теплого нежирного (нормализованного) молока, а на ночь (в 22 часа) столько же фруктового сока. На втором этапе, в течение двух дней, к эт...

Диета Кареля В течение первых двух суток семь раз в день (начиная с восьми утра и через каждые два часа) выпивается по 100 мл теплого нежирного (нормализованного) молока, а на ночь (в 22 часа) столько же фруктового сока. На втором этапе, в течение двух дней, к эт...

Ребенок кричит во сне Сон ребенка может быть очень чутким, он может реагировать на любой малейший звук. Однако встречаются случаи, когда родители замечают, что их ребенок кричит во сне. Получается, что отсутствует нормальный сон не только у самого ребенка, но и у его роди...

Несколько важных вопросов о менструальных чашах Ценность менструальной чаши: не воздействует на микрофлору влагалища; практичность в использовании – не ощущается внутри тела; легкость очищения – хватит обычного мытья водой с мягким мылом; многоразовое использование: при верном уходе чаша служит до...

Возрастные изменения в поведении ребенка Ребенок в этом возрасте — прелестное милое создание, занимающееся в основном тем, что знакомится с мамой и папой, которые, в свою очередь, поближе знакомятся с ним. Целью воспитания в течение первого года жизни является развитие спокойного ребенка, у...

Избавление от различных форм наркотической и алкогольной зависимости в центре «Нарко-Инфо» Во многих современных семьях проблемы алкоголизма и наркомании выходит на первый план так именно они разрушают семейное счастье и спокойную жизнь. Такие виды болезней лечить в домашних условиях нереально, для этого необходимо обращаться в специализир...

Какую музыку нужно слушать за рулем Спокойная и печальная музыка поможет подавить агрессию на дороге, показало новое исследование из Нидерландов. Добровольцы, которые упражнялись на симуляторе вождения с затруднениями на дорогах, значительно чаще на высокой скорости сталкивались с друг...

Медики рассказали, с чем могут быть связаны ночные пробуждения Редкие приступы бессонницы по ночам не являются признаком расстройства. В современном мире с обилием раздражителей все больше людей страдает от бессонницы и других расстройств сна. Многим знакома ситуация, когда в преддверии важного дня принимает...

Специалисты рассказали, в какие дни опасно рожать детей Роды в выходные дни, праздники и по ночам нередко заканчиваются осложнениями. Этот вывод был сделан по итогу анализа более двух миллионов случаев осложненных родов за 2005-2010 годы.

Дефицит сна приводит к необратимым повреждениям мозга За несколько бессонных ночей могут погибнуть до 25% нейронов головного мозга Американские ученые-неврологи пришли к выводу, что дефицит сна приводит к необратимым повреждениям клеток мозга. Статья о проведенном исследовании опубликована в научном жур...

Дефицит сна приводит к необратимым повреждениям мозга За несколько бессонных ночей могут погибнуть до 25% нейронов головного мозга Американские ученые-неврологи пришли к выводу, что дефицит сна приводит к необратимым повреждениям клеток мозга. Статья о проведенном исследовании опубликована в научном жур...

Как избежать истерик у детей: метод совместного решения проблем Когда в семье появляется «взрывной ребенок», который с самого раннего возраста устраивает истерики, окружающие обычно считают, что родители неправильно его воспитывают. Однако наказаниями проблему не решить, убедилась мама малыша-«фейерверка» — и наш...

Женщины ищут стеснительных и умных доноров спермы Исследователи выяснили, что именно в реальности женщины хотят от доноров спермы. Представительницы прекрасного пола предпочитают умных, стеснительных и спокойных мужчин. Женщины значительно чаще делают выбор в пользу того донора спермы, который являе...

Как вылечить кашель у ребенка На вооружении у каждой мамочки должны быть способы лечения кашля у ее ребенка, будь то медикаментозные средства или рецепты народной мудрости. Но общие принципы нужно соблюдать в любом случае. Малышу нужно создать условия для спокойного отдыха, посто...

Полезно ли взрослым спать в гамаке? Ученые из Женевского университета попросили 18 взрослых провести одну ночь в обычной кровати, а вторую – в кровати, которая двигалась из стороны в сторону как гамак...

Прием пищи по ночам или поздно вечером негативно сказывается на здоровье сердца Было установлено: потребление 30% калорий и более после 18:00 повышало риск развития преддиабета на 19%. Это могло привести к диабету 2-го типа, который является фактором риска болезней сердца.

Привычки, которые порождают стресс Не пытайтесь успеть все и сразу Строя планы на день, вы обнаруживаете, что 24 ч в сутки не хватает? Если одно накладывается на другое, и вы вынуждены ложиться в два часа ночи и вставать в шесть, чтобы выполнять все к сроку, значит, вы не умеете плани...

Страхи ребенка Сыну уже четвёртый год. Неожиданно начал бояться темноты. Просит посидеть с ним перед сном, берёт с собой в постель игрушечного робота, который будет его «защищать». Часто просыпается среди ночи с криком, приходится бежать к нему со всех ног. Недоуме...

Лучший напиток для похудения: как правильно пить кефир с корицей на ночь Кефир с корицей — мощное комбо, которое при грамотном употреблении поможет избавиться от ненавистных лишних килограммов. Вместе эти два продукта повышают метаболизм и не дают накапливаться шлакам в... Сообщение Лучший напиток для похудения: как прави...

Привычки, которые порождают стресс Не пытайтесь успеть все и сразу Строя планы на день, вы обнаруживаете, что 24 ч в сутки не хватает? Если одно накладывается на другое, и вы вынуждены ложиться в два часа ночи и вставать в шесть, чтобы выполнять все к сроку, значит, вы не умеете плани...

Ученые назвали продукт, снижающий уровень стресса и агрессивность Регулярное употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 значительно снижает уровень стресса и агрессивность, выяснили ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл. Употребляя пищу с высоким содержанием омега-3 дети ведут себя спокойнее сверстников, ч...

Что будет модно этой зимой Главная тенденция нынешнего зимнего сезона – многослойность одежды и необычный насыщенный декор. Ведущие мировые дизайнеры советуют пытаться сочетать различные материалы и кожу. Будет модна плиссированная юбка, укороченные брюки и спортивная одежда. ...

Предложения агентства недвижимости «Твоя квартира». Оформление купли продажи квартиры. В Москве и области существует масса интересных предложений для тех, кто хочет купить квартиру в центре или же напротив отдать предпочтение более тихому и спокойному проживанию за городом. Однако вопрос о покупке недвижимости всегда пугает, предусматр...

Стильный летний образ Начнем обзор летних модных трендов с рассмотрения цветов-фаворитов летнего сезона. Стилисты советуют модницам приглядеться к цветам сочным и ярким – розовому, солнечно-желтому, фиолетовому и сиреневому. Также популярны спокойные нюдовые оттенки — беж...

Стильный летний образ Начнем обзор летних модных трендов с рассмотрения цветов-фаворитов летнего сезона. Стилисты советуют модницам приглядеться к цветам сочным и ярким – розовому, солнечно-желтому, фиолетовому и сиреневому. Также популярны спокойные нюдовые оттенки — беж...

Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! Дуся, милая моя подруга, ты жалуешься, что все еще не замужем? Просишь помочь? Ну чем же я могу тебе помочь, Дуся? Разве только советом… Прекрати читать на ночь сказки, которые тебе читала твоя мама. Молись, Дуся, молись. «Спаси меня, Господи, от при...

Качество сна напрямую связано с менструальным циклом Оказывается, вероятность нарушений сна возрастает перед началом менструации, передает Xinhua. И это у абсолютно здоровых женщин. В целом к циклу привязаны эффективность ночного сна, частота пробуждений за ночь и степень фрагментированности сна.

Качество сна напрямую связано с менструальным циклом Оказывается, вероятность нарушений сна возрастает перед началом менструации, передает Xinhua. И это у абсолютно здоровых женщин. В целом к циклу привязаны эффективность ночного сна, частота пробуждений за ночь и степень фрагментированности сна.

Почему лекарства против гипертонии нужно принимать на ночь Средние показатели давления у участников исследования, которые принимали свои лекарства перед сном, были значительно ниже и днем, и ночью по сравнению с показателями людей, которые принимали те же самые лекарства по утрам...

Врачи рассказали, чем нужно заниматься перед сном Вечером, перед тем, как отправиться в кровать, полезно практиковать некоторые ритуалы, связанные со здоровыми привычками, говорят врачи. К примеру, очень полезно выпивать на ночь кефир или другой кисломолочный напиток. Содержащийся в них белок с...

Недостаток сна повышает риск возникновения простудных заболеваний Сон менее семи часов за ночь повышает риск возникновения простуды, утверждают американские исследователи. Ученые из университета Carnegie Mellon провели исследование, в котором выяснили, что риск возникновения простудных заболеваний был выше у тех, к...

Исследование показало, сколько часов сна требуется каждую ночь для здоровья "Ночной сон от шести до восьми часов - самый благоприятный для сердца, причем более короткий или долгий сон потенциально увеличивает риск ишемической болезни сердца или инфаркта, предупреждают исследователи", - сообщает Independent.

Можно ли 3-х летнего ребенка кормить по ночам? Сыну почти 3 года, но он до сих пор по ночам просыпается, чтобы попить молока или кефира. Педиатр считает, что его надо от этой привычки срочно отучать. Но нельзя же насильно! Я не хочу нанести своему малышу психологическую травму. И, может быть, у р...

Ученые установили, какие дни опасны для родов Выходные, праздничные даты и ночь – наиболее опасное время для родов, считают ученые. Специалисты проверили данные за 5 лет случаев родов, в которых имелись осложнения. В ходе исследования удалось установить факт, что в 75% случаев вина за возн...

Стоматологическая установка XO 4 Профессиональная стоматология Установка XO дает врачам возможность выполнять самые разнообразные стоматологические процедуры и в полной мере использовать все навыки и знания. Решения XO позволяют сосредоточиться на рабочем поле в полости рта, улучшит...

Аноргазмия: врожденная особенность или заболевание? Что такое аноргазмия? Аноргазмией в сексологии называют невозможность испытывать оргазм. Индивидуальная реакция на аноргазмию может быть различной: некоторые женщины тяготятся своим состоянием и чувствуют себя ущербными и обделенными, другие – считаю...

Потливость во сне говорит о разных нарушениях Научные специалисты рассказали, по каким причинам возникает ночная потливость. В частности, по их словам, потливость по ночам может быть следствием ГЭРБ - гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, или просто изжоги. У спящего человека из-за горизон...

Как создать комфорт в комнате малыша? Плюшевый розовый кулек шевелится и сопит. Растянутые на талии брюки и джинсовый комбинезон можно со спокойной душой убирать в шкаф. Свое почетное место подальше от форточки заняла детская кроватка с розовым навесом в виде крыши. Пока еще аккуратно ра...

«Загорелся матрац». Смолянин погиб при пожаре в пятиэтажке Сегодня в начале первого часа ночи два пожарных расчета и автолестница 14 пожарно-спасательной части города Сафоново отправились в 1 микрорайон по сообщению о задымлении в одном из подъездов пятиэтажного жилого дома. Было установлено,...

Эти продукты категорически нельзя есть на ночь Ночью желудок должен отдыхать. Есть перед сном в любом случае очень плохо. Это сказывается не только на самом сне, но и на общем здоровье человека. Конечно, все мы знаем, что перед сном лучше не есть жирной еды. Но на этом список не заканчивается. Че...

Делать перерыв между ужином и сном не нужно Нет никакой необходимости делать паузу в два часа между ужином и отходом ко сну, поскольку это не приносит никакой пользы здоровью. К такому интересному выводу пришли японские исследователи. Все мы не раз слышали рекомендации о том, что на ночь есть ...

Ходить без трости, жить без боли: Раненому в апрельской войне Айку требуется лечение в Германии Айку нужно не так уж и много: ходить ровнее, без необходимости использовать трость. И избавиться от боли, которая сопровождает его день и ночь – вот уже три года. И в том, и в другом Айку могут помочь врачи-реабилитологи в Германии, однако армянская...

«Золотое молоко»: как приготовить и пить жиросжигающий напиток на ночь, чтобы похудеть Мечту худеть во сне можно воплотить в реальность, если на ночь выпивать необычный напиток под названием «Золотое молоко». Он запускает процесс расщепления жиров и притупляет аппетит, помогая избежать... Сообщение «Золотое молоко»: как приготовить и п...

Хороший сон важен для иммунитета Исследовательская группа из Калифорнийского университета (University of California) в очередной раз подтвердила важность ночного сна. Авторы во главе с Ариком Пратером (Aric Prather) выяснили, что люди, которые спят по ночам 5 часов и менее, на 28% ч...

Средства против гипертонии нужно принимать на ночь Такие препараты рекомендуется выпивать перед сном. Это позволит снизить риск сердечных приступов и инсультов. Университет Виго провел эксперимент с участием 19000 гипертоников. Оказалось, тело по-разному реагирует на прием одних и тех же лекарств в р...

Сон будущей мамочки Сон будущей мамочки – это святое, ведь ей так нужны силы и энергия, чтобы носить в себе чудо. Но, увы, зачастую беременная женщина, хотя и устала за день, засыпает с трудом, всю ночь не находит себе места, а утром чувствует себя разбитой. Как помочь ...

Люди, спящие по 6 часов в сутки, имеют повышенный риск обезвоживания Взрослые люди, которые спят всего по 6 часов за ночь, а не 8, как положено, имеют повышенный риск обезвоживания, согласно исследованию Университета Пенсильвании. Eurek Alert передает: если человек после ночи сна чувствует себя не очень хорошо, возмож...

Люди, спящие по 6 часов в сутки, имеют повышенный риск обезвоживания Взрослые люди, которые спят всего по 6 часов за ночь, а не 8, как положено, имеют повышенный риск обезвоживания, согласно исследованию Университета Пенсильвании. Eurek Alert передает: если человек после ночи сна чувствует себя не очень хорошо, возмож...

Роды в выходные дни, праздники и по ночам нередко заканчиваются осложнениями Роды в выходные дни, праздники и по ночам нередко заканчиваются осложнениями. Этот вывод был сделан по итогу анализа более двух миллионов случаев осложненных родов за 2005-2010 годы. В целом неэффективная командная работа медиков стояла за 75% врачеб...

Роды в выходные дни, праздники и по ночам нередко заканчиваются осложнениями Роды в выходные дни, праздники и по ночам нередко заканчиваются осложнениями. Этот вывод был сделан по итогу анализа более двух миллионов случаев осложненных родов за 2005-2010 годы. В целом неэффективная командная работа медиков стояла за 75% врачеб...

Двенадцать подвигов папы Папа не может заменить маму, не может кормить грудью, да и вставать к малышу среди ночи – тоже… И тем не менее любая мама скажет, что без поддержки «сильной половины» ей было бы гораздо труднее. Какой помощи мы ждем от мужей – и на какую вправе рассч...

Сексуальная энергия: где взять силы на секс? Бывает с вами такое: днем вы представляете, как проведете сегодня ночь с мужем. А вечером приходите домой, укладываете детей спать, целуете его в щечку и заваливаетесь на диван смотреть сериал. И всё! Потому что сил нет, не до того — давай на выходны...

Что можно есть на ночь при похудении Как известно, чтобы похудеть или сохранить хорошую форму, нельзя есть на ночь! Такая рекомендации сопровождает любые программы по снижению веса, но, что же делать тем, которые не могут заснуть на голодный желудок, или же имеют такой рабочий график, ч...

Простой способ похудеть, не ограничивая себя в еде Все просто. Скорректируй свой рацион. Прежде всего, надо питаться более здорово, а это не значит, есть мало. Ешь больше полезного: овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Ограничено потребляй хлеб, макароны, жареное, сладкое. Пей много воды. Но ес...

Ребенок прогуливает школу, хамит и сидит в компьютере по ночам В своих материалах и комментариях к ним я, несомненно, об этом уже упоминала. И, кажется, даже не один раз. Но, возможно, была не особенно внятна. И это было «когда-то». А прямо сейчас ко мне то и дело обращаются семьи с похожими комплексам...

Питание кормящей мамы Как-то разговорились мы с моей знакомой о грудном вскармливании. Лена уверенно заявила, что пока кормила свою малышку, ела все, что угодно, ни в чем себе не отказывая. Однако, позже выяснилось, что ее ребенок сильно страдал коликами весь свой первый ...

Кефир на ночь — за и против Польза кефира на ночь Во время сна, когда энергия не уходит на переваривание пищи и двигательную активность, происходит восстановление организма. Существует мнение, что перед сном нужно есть продукты, которые дают дополнительный ресурс для регенериру...

Сказка на ночь, или Психокоррекция в домашних условиях Всем известно, что сказка — это не просто история, напечатанная на бумаге, это целая палитра инструментов в умелых руках родителей. К примеру, во время прочтения сказки на ночь вы укрепляете душевную связь со своим чадом. Вы вместе, вы рядом, вы с ни...

Бабушка подрывает мой авторитет Мы живем со свекровью и моей мамой вместе в большом доме. Вопрос такой: как сделать так, чтобы дочка воспринимала мой авторитет? Ей почти 6, а я не могу добиться, чтобы она делала так, как говорю ей я. Например, запрещаю ей есть на ночь белый хлеб, а...

Подготовка ребенка к школе – как учесть все особенности Первый класс – это новый и самый важный этап в жизни любого ребенка. Сейчас им как никогда необходима поддержка самых близких – родителей. За короткое время ребенку необходимо перестроиться на новый режим дня, выработать правильные привычки, освоить ...

Плохой сон может провоцировать рак - врачи Американские исследователи из медицинской школы Северо-Западного университета пришли к заключению о том, что проводить ночь в условиях освещения крайне вредно для организма, - это чревато развитием опасных последствий в виде серьезных заболевани...

Носики-курносики Родители замучили ребенка промываниями и каплями, а носик у него по-прежнему не дышит, рот постоянно открыт, по ночам раздается недетский храп. Не затягивайте с походом к отоларингологу, возможно, причина не в простуде, а в особенностях строения носо...

6 причин разбитости после нормального сна по ночам Эксперты назвали 6 возможных причин, из-за которых мы ощущаем себя уставшими и изможденными после вроде бы продолжительного сна ночью. Во многих случаях эту ситуацию можно легко исправить. Вы перебрали накануне вечером. Алкоголь негативно влияет на п...

Первая брачная ночь – секреты и тонкости У тебя с любимым было много страстных и горячих ночей, но впереди вас ожидает свадьба, а значит и самая желанная и единственная первая брачная ночь. Она должна запомниться на всю жизнь, а значит необходимо к ней подготовиться и постараться. — Займись...

Три «С» отечности: сладкое, соленое, стресс Как визуально отличить человека после бессонной ночи от человека, который проспал положенное количество часов? Очень просто: по небольшой «смазанности» черт лица, возникающей в результате легкой, едва заметной отечности. И хотя у отечности существует...

Хороший сон важен для здоровья кишечника Очередное исследование показало, что качественный сон по ночам важен для всего здоровья целиком. Особенно он полезен для желудочно-кишечной системы. С каждым годом появляется все больше доказательств того, насколько важен здоровый сон для нашего здор...

Леопард: Уместен ли в образах женщин за 50? Наступающая осень будет хищной. И возраст не повод отказывать себе в одежде с леопардовым принтом. Наши советы помогут вам правильно создавать стильные образы. Нет тотальному леопарду Выбирайте одну деталь гардероба с леопардовым принтом, а осталь...

Особый набор продуктов позволит худеть во сне, заверяют диетологи Известно, что есть тяжелую пищу на ночь вредно. Но и ложиться с пустым желудком врачи не рекомендуют. Проснувшись с чувством сильного голода, человек рискует съесть больше, чем ему нужно для насыщения. А это грозит набором веса. Диетологи выдели...

Игра побеждает страх Ваш ребенок никогда не прячется в шкаф, когда начинается гроза? Не вопит при виде мыши, паука или таракана? Не боится войти в темную комнату и не требует оставить на ночь включенным свет? Тогда дальше Вам читать не нужно! Потому что речь пойдет о дет...

Игра побеждает страх Ваш ребенок никогда не прячется в шкаф, когда начинается гроза? Не вопит при виде мыши, паука или таракана? Не боится войти в темную комнату и не требует оставить на ночь включенным свет? Тогда дальше Вам читать не нужно! Потому что речь пойдет о дет...

Молочко — пуповина, связывающая маму и ребенка К беременности мы с мужем начали готовиться еще до свадьбы. Обследовались, пили витамины, напитки покрепче, напротив, не пили (даже на самой свадьбе). И к моменту первой брачной ночи были во всеоружии. Любовь вылилась в 2 полосочки на тесте. А далее ...

Игра побеждает страх Ваш ребенок никогда не прячется в шкаф, когда начинается гроза? Не вопит при виде мыши, паука или таракана? Не боится войти в темную комнату и не требует оставить на ночь включенным свет? Тогда дальше Вам читать не нужно! Потому что речь пойдет о дет...

«Мокрые» дни и ночи: как справляться? Энурез у ребенка может стать настоящей проблемой для всей семьи. Недержание происходит в результате того, что мочевой пузырь не может удерживать жидкость. Это может случаться как в дневное, так и в ночное время. Пока ребенок маленький, «мокрые» ночи ...

Качество сна напрямую связано с менструальным циклом – исследование Согласно исследованию, менструальный цикл влияет на сон у абсолютно здоровых женщин. В целом к циклу привязаны эффективность ночного сна, частота пробуждений за ночь и степень фрагментированности сна...

18 правил доброго утра «День не заладился с утра. Наверное, встала не с той ноги». Не важно, на какую ногу вы встали, у каждого человека обе ноги «те». Важно, как вы легли спать, как провели ночь и пробудились. Это определяет, каким будет новый день. Психолог Ольга Мазурке...

Врачи подсказали, какие продукты помогут избавиться от отеков Отеки могут появляться не только под глазами и на лице, но и на теле и внутренних органах. Все знают, что отеки появляются от скопления жидкости — будь это от того, что ты съела слишком много солененького на ночь или из-за того, что ты генетически пр...

Лечение кашля у маленьких детей при бронхите Лечение кашля у маленьких детей при бронхите Большинство мамочек не понаслышке знакомо с проблемой респираторных заболеваний у маленьких детей. В их и без того бессонных ночах появляется еще один кошмар – бронхит. И мало кто из родителей способен не ...

Бруксизм – излечимая болезнь! Родителей по ночам будит скрежетание зубами своих детей. «Что это такое и чем грозит здоровью, а не останется ли этот скрежет на всю жизнь?» – этот вопрос все чаще мучает в особенности матерей, которые пекутся о будущем своих чад. Это явление называе...

10 способов сохранить бодрость после бессонной ночи Чем лучше вы поедите в начале дня, тем больше энергии сможете сохранить до вечера. Нам не нужна Шахерезада, чтобы найти тысяча и одну причину для бессонной ночи: плачущий ребенок, шумные соседи, новый сезон любимого сериала, неожиданные посиделки с д...

Роды по ночам и в выходные дни связаны с осложнениями Американские ученые из Университета штата Колорадо пришли к заключению о том, что роды по ночам и выходные дни связаны с повышенным риском развития осложнений. В пользу такого вывода говорят результаты аналитической работы, в ходе которой были изучен...

Santa Maria Novella выпустили свечи для утра, дня, вечера и ночи За средствами Santa Maria Novella скрывается история длиною в несколько сотен лет, и одно только это превращает процесс выбора и покупки кремов, эссенций и эликсиров в увлекательное путешествие во времени. Согласитесь, есть что-то в том, чтобы вдохну...

Выгорание: что делать, если вы разучились отдыхать Согласитесь, часто можно встретить человека, который днями и ночами любит засиживаться на работе, лишь бы только сдать проект раньше остальных. Разумеется, такое рвение похвально. В каких-то случаях подобное поведение обусловлено сильными эмоциональн...

Как встретить Новый год беременной Выбор места празднования Планирование празднования сильно зависит от того, как вы себя чувствуете. Если у вас прекрасное самочувствие, не мучает постоянная усталость, токсикоз, то почему бы не отметить Новый год в ресторане в узком кругу друзей и род...

Сигарета спровоцирует бессонницу В исследовании приняли участие 785 человек, средний возраст которых составил 64 года. На протяжении 5164 дней и ночей добровольцы носили датчики наподобие наручных часов, которые фиксировали их режим сна и бодрствования. Кроме того, участники вели дн...

В смоленском райцентре на детской площадке горел мусор Если, конечно, это можно назвать местом для игры детей. Как отмечают очевидцы в соцсетях, это произошло в ночь с 5 на 6 октября на во дворе дома № 15 по ул. Энтузиастов в Ярцеве. Один из прохожих снял на видео полыхавший крупногабаритный контейнер. «...

Как лечиться от рака и кормить детей: история многодетной матери Пеппи, трое детей и рак Маленькая блондинка, веселая и озорная, такая Пеппи Длинныйчулок, только на голове модная косынка вместо косичек. Она же мама троих детей — Пети, Вити и Маши (Машу при этом называют как-то экзотично — Мару). Она домашний ко...

Задумаемся об укреплении иммунитета Дни становятся короче, ночи длиннее, по утрам холодно… Часто моросит дождь и не за горами время, когда наступят настоящие холода, а с ними и простуды. Неплохо бы заранее озаботится поддержкой иммунитета. Но сначала, что такое иммунитет? Термин иммуни...

Эксперты назвали главные пищевые опасности новогодней ночи   Праздничная неделя обещает быть бурной, интересной и непременно вкусной. Но некоторые продукты угрожают человеку, хотя мы все привыкли их есть в новогоднюю ночь. Но не только блюда могут быть опасны. Есть такие вещи, которые таят в себе...

«Спать пора, уснул бычок, лег в коробку на бочок» Будучи мамой четверых детей, я, как мне кажется, накопила достаточный опыт по укладыванию их спать. И надо сказать, что ни с одним ребенком я никогда не испытывала никаких трудностей при укладывании их в кровать. Конечно, если не считать самых первых...

Задумаемся об укреплении иммунитета Дни становятся короче, ночи длиннее, по утрам холодно… Часто моросит дождь и не за горами время, когда наступят настоящие холода, а с ними и простуды. Неплохо бы заранее озаботится поддержкой иммунитета. Но сначала, что такое иммунитет? Термин иммуни...

Что можно кушать на ночь разным знакам зодиака, чтобы похудеть Расположение звезд и планет в момент рождения определяет наш характер, привычки и обстоятельства жизни. Еда — не исключение: каждому знаку подходят свои продукты. Если одним метаболизм позволяет съесть... Сообщение Что можно кушать на ночь разным зна...

«Спать пора, уснул бычок, лег в коробку на бочок» Будучи мамой четверых детей, я, как мне кажется, накопила достаточный опыт по укладыванию их спать. И надо сказать, что ни с одним ребенком я никогда не испытывала никаких трудностей при укладывании их в кровать. Конечно, если не считать самых первых...

Стали известны подробности спасения пенсионера из горящего дома Как уже сообщал «РП», пожар случился сегодня в первом часу ночи ул. Луначарского. К моменту прибытия первого расчета огнем был охвачен двухквартирный деревянный жилой дом. По счастливой случайности, жильцов одной квартиры на момент...

Задумаемся об укреплении иммунитета Дни становятся короче, ночи длиннее, по утрам холодно… Часто моросит дождь и не за горами время, когда наступят настоящие холода, а с ними и простуды. Неплохо бы заранее озаботится поддержкой иммунитета. Но сначала, что такое иммунитет? Термин иммуни...

В Смоленской области во время Вахты Памяти умер поисковик Сегодня бойцы вяземского поискового отряда «Долг» прощаются со своим другом и братом – ветераном поискового движения Смоленщины Андреем Крыловым. В ночь с 8 на 9 сентября на Вахте Памяти скончался боец отряда «Долг»...

Последний писк моды или фиаско: наряд Натальи Водяновой вызвал недоумение Много лет Наталья Водянова живёт в Париже. Французская столица — признанный центр мировой моды, так что сомневаться в том, что российская модель идёт всегда в ногу с актуальными трендами, не стоит. Тем не менее, некоторые луки Натальи Водяновой ...

Первые детские зубки Появление первого зубика у малыша, особенно если это ваш первый ребенок, всегда волнительный и очень ожидаемый момент. Но вы должны быть готовы к тому, что довольно часто этот процесс усиливается слезами и капризульками, а истеричные ночи и температу...

Как не переесть на Новый год? Советы диетологов Новогодние праздники всё ближе, а это значит, что нас ждёт целая неделя отдыха, расслабления и, конечно, праздничный стол. В ночь на Новый год принято накрывать целый пир, чтобы встретить год достойно. Считается, что чем больше блюд на столе, тем бла...

Как не переедать на праздники — советы врачей Новогодние праздники все ближе, а это значит, что нас ждет целая неделя отдыха, расслабления и, конечно, праздничный стол. В ночь на Новый год принято накрывать целый пир, чтобы встретить год достойно. Считается, что чем больше блюд на столе, тем бла...

Неосознанная провокация мужа на измену — как это? Расскажу случай из своей практики. Разрешение от клиентки на описание случая получено, детали изменены. Некая пара жила вместе шестнадцать лет, родили детей, вроде бы все было хорошо.Но в какой-то период, седина в бороду, бес в ребро, как обычно быва...

Почему ребёнок плохо спит Все молодые мамы испытывают трудности в первые месяцы жизни своего крохи. Но время проходит, малыш подрастает и становится более уравновешенным, «понятным» для мамы, и уже нет такой суеты, как прежде. Только ночи беспокойные, как всегда. По...

Детский лунатизм Бессознательное бодрствование — частое явление у детей. Вспомните, наверняка ваш малыш частенько разговаривает ночью, но при этом продолжает крепко спать. Это достаточно серьезная проблема, и при ее наличии нужно обратиться к доктору. Таким способом ...

Нехватка сна названа главной причиной простуды Сон оказался более важным фактором при заболевании вирусом простуды, чем стресс, курение, уровень образования и доходов. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Нехватка сна является самым важным фактором при за...

Перевод часов на зимнее время: как сделать «незаметным» для ребенка? Скоро всех нас ожидает перевод часов на зимнее время, и произойдет это в последнее воскресенье октября. Стрелки часов нужно будет перевести на час назад, в ночь с 27 на 28 октября. Такой сдвиг суточных ритмов может негативно отразиться на здоровье лю...

Как похудеть за 30 дней? Так, только без паники — переживать будете, когда до заветной ночи останется неделя (хотя и за такой короткий срок можно привести себя в форму), а пока ELLE предлагает арсенал, который точно пригодится в миссии под названием «Успеть за 30 дней». Начи...

Как научиться спать на спине по ночам Самой полезной позой для сна считается положение на спине, но многие просто не могут себя заставить спать именно в этой позиции. Эксперты рассказали о том, как этого добиться. Сон на спине способствует снижению риска болей в позвоночнике, а также гол...

Бьюти-каникулы Новогодняя ночь позади, а последствия ночного застолья, обилия шампанского и нестабильного режима дня остались. Если вы под бой курантов дали себе обещание начать новую жизнь ‪с 1 января (ну или с 3), то самое время приступить к работе над собой. Гид...

Всего 4 бессонных ночи приводят к прибавке веса Исследователи кормили добровольцев калорийными блюдами, но не давали спать дольше 5 часов за ночь. Оказалось, что уровень удовлетворение от приема пищи у них снижался, а объем веса возрастал. Исследование ученых из Университета Пенсильвании показало,...

В Саратове избили фельдшера “скорой” Фельдшер саратовской скорой помощи Дарья Родакаева на своей странице в Инстаграм сообщила о том, что 14 августа на неё было совершено нападение. Пациентка, внезапно передумавшая ехать в больницу, проявила агрессию и нанесла фельдшеру травмы, из-за ко...

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. Работа опубликована в журнале International Journal of Cancer. В очередной раз уче...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 28.08.2018 В Москве и Подмосковье сохранится по-летнему теплая погода без резких колебаний метеопараметров. Ночи станут немного теплее, а днем температура воздуха существенно не изменится, ее среднесуточное значение останется выше нормы на 4 градуса. Атмосферно...

Как похмелье влияет на мозг на следующий день Согласно новому метаанализу, воздействие алкоголя на наш мозг может продолжаться дольше, чем нам кажется – даже когда остатки спиртного уже покинули наш кровоток. Крупное исследование, опубликованное в журнале Addiction, показывает, что одна ночь воз...

Занимайтесь сексом и будете здоровы! Все мы знаем, что секс благотворно влияет на организм. После жаркой ночи любви так приятно просыпаться утром, чувствуя себя обновленным и полным сил. Почему так происходит? Почему сексуальное удовлетворение дает нам положительные эмоции и улучшает на...

Энурез у детей: лечение и профилактика Что это за заболевание, каким оно бывает? Энурез встречается чаще у детей и характеризуется непроизвольными мочеиспусканиями, возникающими преимущественно в ночное время. Диагноз ставится обычно после 4-5 лет, так как до этого возраста ребёнок из-за ...

4 причины, почему вы просыпаетесь посреди ночи Проснуться посреди ночи и потерять сон - не самая приятная история. Но с ней можно бороться, если выяснить причину - а их может быть несколько. Этот феномен нельзя назвать редкостью. Исследование, опубликованное в «Журнале психиатрических исследовани...

4 причины, почему вы просыпаетесь посреди ночи Проснуться посреди ночи и потерять сон - не самая приятная история. Но с ней можно бороться, если выяснить причину - а их может быть несколько. Этот феномен нельзя назвать редкостью. Исследование, опубликованное в «Журнале психиатрических исследовани...

Бессонница? Проверьте, нет ли у вас одного из этих серьезных заболеваний! Болезни сердца По данным специалистов Американского колледжа кардиологов, 44% людей, страдающих заболеваниями сердца, испытывают различные проблемы со сном. Как полагают врачи, все дело в застое жидкостей, которые в течение дня скапливаются в нижних ...

Спать дольше 8 часов в день опасно для жизни Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти. Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%.   Ученые не раз говорили о том, что дефицит сна приближает тя...

«Нереальное удовольствие!»: 7 продуктов, улучшающих сексуальные ощущения Даже если ваши отношения бушуют красками и разнообразны, иногда в них стоит вносить «перчинку». Для этого на вашем столе нужны определенные продукты, которые помогут скрасить ночь по-новому. 1. Спаржа – отличный афродизиак, который не только обостряе...

Даже 8-часовой сон может не защитить от старческого слабоумия Сон низкого качества увеличивает риск развития старческого слабоумия в любом случае. Даже тогда, когда человек тратит на ночной отдых рекомендуемые 8 часов. Все мы знаем о том, что по ночам нам следует получать не менее 7 – 8 часов сна, которые обесп...

Названа неочевидная причина болезней высокого давления Это не курение и не сидячая работа. Не секрет, что люди, в течение длительного времени испытывающие проблемы со сном, имеют более слабое здоровье — их иммунитет чаще оказывается ослаблен, их чаще поражает депрессия и многие другие заболевания. При эт...

Грудное кормление ночью Не забываем, что во время сна происходит активная его деятельность, правда другого рода. Человеческий мозг в это время перерабатывает и синтезирует просто огромный объем информации. К тому же, наше тело также трудится, в первую фазу ночи расщепляет п...

Насморк у детей: правильные и неправильные действия родителей Насморк – самая частая проблема детского здоровья, однако большинство родителей слишком усердно с ним борются, что приводит к обратному результату. Врач-педиатр рассказывает, что нужно делать в случае насморка, а что – нельзя ни в коем случае. В норм...

Медики рассказали, вредно ли засыпать под музыку Для ЦНС вредно засыпать под музыку. Спокойная мелодия действительно положительно влияет на процесс засыпания, но дальнейшее музыкальное сопровождение очень плохо влияет на качество ночного отдыха. В начале сна в крови повышается уровень серото...

На пороге детского сада. Дезадаптация Признаки дезадаптации Сон. Это первое, на чем может сказаться эмоциональная и психологическая перегрузка ребенка, посещающего детский сад. Ребенок может начать просыпаться среди ночи, плакать, не просыпаясь, говорить во сне. Ребенок, который раньше в...

Прием антигипертензивной терапии на ночь значительно увеличивает ее эффективность Полученные данные говорят о том, что людям с повышенным артериальным давлением куда важнее принимать антигипертензивную терапию на ночь в сравнении с утренним приемом препаратов

Противозачаточная таблетка и отсутствие либидо: миф или реальность? Некоторые женщины, принимающие оральные контрацептивы, отмечают снижение полового влечения. Принимая оральные контрацептивы, женщины контролируют свое размножение, что априори благоприятно для расслабления и сексуального влечения. Но как насчет эффек...

Пустышка для малыша Вопрос: Малышу 1,5 месяца, очень беспокойно спит по ночам. Может ли помочь пустышка? Ответ: Если вы исчерпали все возможности − от укачивания до пеленания «с ручками», попробуйте дать маленькому пустышку. Во время сосания малыши успокаиваются, поскол...

Найден способ победить бессонницу за две минуты Можем ли мы надеяться на победу над бессонницей? Секретная технология американских военных поможет заснуть всего за две минуты. Миллионы людей по ночам ворочаются с боку на бок и не могут погрузиться в сладостный сон, из-за чего страдают весь следующ...

Диетологи назвали правила безопасного перекуса на ночь Такой прием пищи стоит ограничить. Практически все люди ощущают голод в вечернее время, и все реагируют на него по-разному. Кто-то поддается голоду, съедает все, что видит перед собой и ложится спать в состоянии переедания. Как правило, такие люди ст...

Ночная жажда: о каких проблемах со здоровьем это говорит? Довольно часто люди испытывают ночную жажду. Желание пить по ночам может вызывать дискомфорт, недосыпание, снизит работоспособность. Поэтому важно не только устранить ночную жажду стаканом воды, но и понять причины, по которым это происходит. В данно...

Медики назвали привычки, способные «украсть» молодость Что лучше не делать. Эти пагубные привычки сложно заметить, но легко исправить и продлить молодость. Спать на боку или на животе Это старит кожу лица, в которой с возрастом и так становится меньше коллагена. «С годами соединительная ткань теряет упру...

Глаз не алмаз: давление и его пределы Усердная работа за компьютером знакома многим: бессонная ночь за рефератами, отчётами, докладами. Закрывая веки после, создается специфическое ощущение: это одновременно и облегчение, и тягучее покалывание, словно глазные яблока увеличились в размера...

От каких продуктов глаза утром сияют, а от каких — опухают Понедельник, 18.30: Дорогой HBO, прости! Но очередная серия «Мира Дикого Запада» подождет. У меня сегодня совершенно другие планы: съесть легкий салат не позднее 19.00, лечь спать пораньше и хорошенько выспаться. Завтра предстоит очень важная встреча...

От каких продуктов глаза утром сияют, а от каких — опухают Понедельник, 18.30: Дорогой HBO, прости! Но очередная серия «Мира Дикого Запада» подождет. У меня сегодня совершенно другие планы: съесть легкий салат не позднее 19.00, лечь спать пораньше и хорошенько выспаться. Завтра предстоит очень важная встреча...

Как вернуть силы после бессонной ночи с малышом А вы знали, что в первый год жизни малыша его родители «теряют» почти 800 часов сна из-за того, что ребенок плохо спит? Некоторым мамам везет. Им достаются «подарочные» детки, которые спят столько, чтобы родители тоже могли выспаться, и утром не чувс...

Волгоградка устроила резню в палате из-за «бесов» и храпа соседок Как рассказали  источники в экстренных службах, трагедия случилась в одной из палат терапевтического отделения больницы города Волгоград.  «В палате № 8 проходили лечение пенсионерки преклонного возраста, — сообщает источник. — 80-летняя женщина...

Ночные смены повышают риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний Поскольку более 20% населения в промышленно развитых странах имею работу по сменам - особенно в таких секторах, как здравоохранение и транспорт – ученые решили подробно изучить ее вред для здоровья. Ранее было показано, что сменная работа связана с ...

Ночные смены повышают риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний Поскольку более 20% населения в промышленно развитых странах имею работу по сменам - особенно в таких секторах, как здравоохранение и транспорт – ученые решили подробно изучить ее вред для здоровья. Ранее было показано, что сменная работа связана с ...

Продукты, которые опасно есть на ночь Если следовать правилам здорового питания, употреблять пищу в вечернее время следует минимум за три часа до сна. Но даже при этом лучше не есть некоторых продуктов. Так, по словам специалистов, не нужно есть вечером шоколад, а также употреблять напит...

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 28.08.2018 В Центральной России сохранится по-летнему теплая погода без резких колебаний метеопараметров. Ночи станут немного теплее, а днем температура воздуха существенно не изменится, ее среднесуточное значение останется выше нормы на 4 градуса. Атмосферное ...

ВИЧ-инфекция: первые признаки заболевания Каждый человек должен знать симптомы ВИЧ, чтобы позаботиться о себе и своих близких: Повышение температуры тела Для вируса характерно повышение температуры тела от 37,5 до 38,3 градусов, состояние сопровождается ознобом или лихорадкой. Повышение темп...

«Желудочный грипп» у детей: что нужно знать родителям Дети довольно часто страдают поносом и рвотой. Но если в летнее время года за это ответственны, как правило, грязные руки и испорченные на жаре продукты, то в холодное время причиной подобного рода недомоганий чаще всего бывает гастроэнтерит, или, ка...

Как избежать осложнений ОРВИ Если у вас болит горло, заложен нос, температура поднимается до 38 градусов, а по ночам мучает сухой изматывающий кашель, то это, скорее всего, ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Это не одна болезнь, а целая группа заболеваний, вызываемых...

Как быстро избавиться от мешков под глазами С проблемой отечности сталкивается на протяжении своей жизни любой человек. Вода может задержаться в организме по многим причинам, от гормонального дисбаланса, до просто слишком большого количества соли и воды на ночь накануне. Мешки под глазами лишь...

5 продуктов, которые можно есть на ночь и при этом худеть Для успешного похудения важно, чтобы в продуктах, употребляемых на ночь, не содержались рафинированные углеводы и крахмалы, а также не было много сахара. Существует как минимум пять продуктов, которые соответствуют данному требованию. Исследование сп...

Почему полнеют молодые мамы: 3 неочевидные причины Большинство молодых мам обеспокоены проблемой лишнего веса. Ведь роды и беременность остались позади, а полнота не уходит. Почему происходит такая несправедливость? Оказывается, есть 3 неочевидные причины, почему полнеют молодые мамы. Рассмотрим их п...

Забота о коже рук С утра до ночи наши руки трудятся: готовка, уборка, мытьё посуды, стирка, то есть постоянно подвергаются неблагоприятному воздействию. Всегда ли мы заботимся о наших ручках? В лучшем случае вымоем их с мылом и смажем кремом. Но иногда этих действий н...

Какие продукты можно есть на ночь? Многих худеющих интересует, что можно есть на ночь, поскольку именно в это время суток почему-то начинает мучить сильный голод. Особенно это знакомо худеющим. И даже если днем человек хоть как-то отвлекается на повседневные дела и забывает о разных в...

Яичный белок на ночь для похудения Диетологи утверждают о том, что если употреблять яичный белок на ночь для похудения, можно избавиться от лишнего веса достаточно быстро. На первый взгляд это может показаться странным, но отзывы похудевших свидетельствуют об эффективности данного мет...

Когда ребенок выздоравливает Радость выздоровления ребенка заставляет близких выполнять любое его желание. Еще вчера он должен был выполнять все требования родителей — есть суп и кашу, вовремя убираться и чистить на ночь зубы, не трогать планшет старшего брата. Сегодня ребенок с...

Несколько идей для «мгновенной» молодости До Нового года остались считанные дни? Еще не поздно предпринять шаги, чтобы в заветную ночь выглядеть намного моложе своих лет. В ход пойдет все, что может обратить время вспять: антивозрастная косметика, диетические хитрости, домашние средства и ви...

Несколько идей для «мгновенной» молодости До Нового года остались считанные дни? Еще не поздно предпринять шаги, чтобы в заветную ночь выглядеть намного моложе своих лет. В ход пойдет все, что может обратить время вспять: антивозрастная косметика, диетические хитрости, домашние средства и ви...

При постоянном недосыпании необходим прием витаминов Мало кто из взрослых людей может похвастать тем, что в течение ночи спит рекомендуемое медиками количество времени – 7-8 часов. Обычно это время составляет не более 6 часов, причем некоторые категории населения спят и того меньше. Например, мало спят...

Шумоизоляционные панели для стен: виды и преимущества Звукоизоляция помещений — это процесс, который влечёт за собой материальные расходы, потерю полезной площади и т. д. Все-таки все эти расходы оправдуют себя, ведь постояльцам больше не нужно проводить бессонные ночи из-за постоянных бытовых шумов. К ...

Йога может быть помощником при бессоннице Если каждую ночь вы усиленно ворочаетесь в постели и не можете заснуть, то речь может идти о бессоннице. Помимо хорошо известных методов борьбы с ней можно попробовать и древнюю гимнастику йогу. Отметим, что неправильная осанка может вызывать боли в ...

Как побороть стресс, связанный с переводом часов? С появлением электричества постепенно произошла революция в организации быта человека. Теперь можно хоть всю ночь заниматься необходимыми делами. Но, тем не менее, опять приходится подстраиваться под природу, хотя и по другой, придуманной людьми, при...

Универсальный достоверный показатель средних уровней рН пищевода и желудка: рН, вычисленный по средней концентрации ионов H+ рН-граммы Зарубежные гастроэнтерологи [1-4] применяли в 1988-1996 годах для оценки средней кислотности суточной рН-граммы разные показатели. Так, Savarino V., Mela G.S., Zentilin P. et al. [1] для оценки кислотности использовали среднее арифметическое значение...

Как выбрать подарки на Новый год? Уже совсем скоро настанет зима, а вместе с ней – новогодняя пора. И хоть это время пропитано весельем и любовью, для многих оно наполняется хлопотами. В новогоднюю ночь очень хочется порадовать любимых, однако немало людей испытывают трудности с выбо...

Эксперты: вакцинация эффективна в предупреждении ротавирусной и папилломавирусной инфекции На IV Российском форуме с международным участием «Современная педиатрия. Санкт-Петербург - Белые ночи - 2019» в рамках школы повышения квалификации врача-педиатра «Актуальные аспекты вакцинопрофилактики в педиатрии» эксперты обсудили наиболее эффекти...

Как бессонная ночь влияет на развитие стресса Ученые из США объяснили, как недосып и серьезные нарушения сна влияют на развитие стресса и чувства тревоги, пишет издание «Аргументы недели». Специалисты провели исследование, в котором приняли участие более 330 человек в возрасте от 18 до 50 лет. В...

Бьюти лайфхаки для доброго утра Так бывает, что красота по утрам покидает свою хозяйку и куда-то теряется. Бурная вечеринка, не смытая на ночь косметика, бессонница, проблемы со здоровьем (например, аллергия, гипотиреоз) незамедлительно отражаются на лице. Срочно вернуть пропажу по...

Лечение в Израиле никтофобии у детей Никтофобия – это страх темноты. Как правило, она возникает у детей подросткового возраста, которые одни боятся оставаться в тёмном помещении, а во время сна требуют, чтобы возле их постели всю ночь горел светильник. Причины возникновения никтофобии С...

«Женщину хотели спалить!» Соседи вытащили смолянку из горящей квартиры 31 марта в двенадцатом часу ночи на пункт связи 15 пожарно-спасательной части города Десногорска поступило сообщение о задымлении в подъезде девятиэтажного жилого дома в 1 микрорайоне. Пожарно-спасательные формирования незамедлительно отправились к м...

Травмы мозга способствуют возникновению бессонницы Сотрясения мозга могут привести к сниженной выработке мелатонина, регулирующего биоритмы, что, в результате, чревато нарушениями сна, сообщили австрийские исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 23 человека с серьезной т...

Преодолей свой страх Абсолютно свободных от страха людей не существует. Человек, беззаботно гуляющий по ночам в пустом сквере, может смертельно бояться квартирных воров. А смелая бизнес-леди, только что отвадившая от своей фирмы незваных гостей, с ужасом смотрит в зеркал...

7 продуктов для похудения, которые рекомендовано есть на ужин Человеческий организм плохо реагирует на голод, утверждают ученые, — это побуждает его накапливать жировую ткань для восполнения недостающих калорий. Специалисты назвали продукты, употребление которых на ночь не только помогает не страдать от г...

Врачи посоветовали не пить шампанское с пеплом Ведущий научный сотрудник отделения гастроэнтерологии и гепатологии клиники Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий Сергей Морозов предупреждает, что пить шампанское с пеплом в Новый год — не самая лучшая идея, даже ради исполн...

Косметические процедуры: сколько ждать результата? Иногда, чтобы решить какую-то косметическую проблему, нужно набраться терпения. К счастью, до наступления Главной Ночи в году еще можно успеть стать безупречно красивой. Самое время заняться собой! Как часто мы, попробовав новый крем или маску, остае...

Главные фитнес-тренды Каждую новогоднюю ночь многие из нас обещают себе начать новую жизнь — со спортом и правильным питанием. С этого момента прошел уже месяц — пора, наконец, браться за дело! Какие направления фитнеса будут популярны и интересны в 2018 году? ФИТНЕС-ГАДЖ...

6 причин ночных болей в горле Некоторые люди жалуются на то, что ночью испытывают боль в горле, которая исчезает после пробуждения. Если такая боль появляется у вас систематически, то прочтите данную статью. 1. Очень распространенной причиной боли в горле по ночам является курени...

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака «Совы» сильнее «жаворонков» подвержены риску ранней смерти.Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. В очередной раз ученые ...

Как удачно вылечить грибок ногтей народными средствами? Грибок ногтей — неприятнейшее заболевание, которое, к счастью, можно удачно вылечить самыми простыми народными методами. Если вы только заметили у себя гибок ногтей — не медлите с походом к врачу. Либо воспользуйтесь старым народным спосо...

5 простых способов укрепить иммунитет Основные сигналы сбоя и понижения иммунной системы: — быстрая утомляемость — хроническая усталость — сонливость в дневное время — бессонница по ночам — головная боль — ломота в мышцах и суставах. Если ты заметил у себя несколько из этих симптомов – п...

Смертельно опасный недосып: как обуздать гормон ночи и выжить Сбой внутренних курантов Осенне-зимний период является негативным фоном для развития многих заболеваний, прежде всего сердечно-сосудистых. В это время начинаются перебои в работе внутренних биологических часов, что приводит к сезонной депрессии. Об э...

5 ударов по здоровью, которые наносит еда по ночам Еда во внеурочные часы может нанести серьезный вред организму. Потребление пищи по ночам легко вызывает привыкание, может трансформироваться в расстройство пищевого поведения, известное как «синдром ночной еды», способствовать лишнему весу и другим п...

Высаживание ребенка: почему современным мамам проще. 5 причин Одна из слушательниц моего курса об уходе за новорожденным и естественной гигиене сказала как-то о том, что избавилась от фобии писающего ребенка. Действительно, первый раз услышав о высаживании, многие пугаются, вспоминая рассказы бабушек о бессонны...

Симптомы катаракты Катаракта — медленный, постепенный и безболезненный процесс. На ранних этапах болезнь может остаться незамеченной. Катаракта в подавляющем большинстве случаев затрагивает оба глаза, но обычно она асимметрична, то есть один глаз имеет заболевани...

Всем спать, или как победить бессонницу Для молодого, здорового организма одна-две бессонные ночи не нарушат здоровья, а у человека с гипертонией бессонница может обернуться гипертоническим кризом. Однако, если не спать дольше, к примеру, три-четыре дня, тогда могут случиться серьезные про...

Ученые: сказку на ночь должен читать папа После года исследований, когда родители ежедневно читали на ночь своим детям, было установлено, что языковые навыки ребенка гораздо лучше развивались в ходе «творческой дискуссии» с папами, а не конструктивного разговора с мамами. Женщины действуют к...

На ночь глядя: шесть продуктов, которые можно есть перед сном Каждая уважающая себя женщина знает, что нельзя есть перед сном. Самый поздний приём пищи должен быть за пару-тройку часов до отбоя. Но порой пересилить себя невозможно – мы, как зомби, идём к холодильнику и что-нибудь да перекусываем. Но будем честн...

Медики рассказали, как сон спасает от гриппа Постоянное и хроническое недосыпание значительно ослабляет иммунную систему организма. Не поспав всего несколько ночей подряд или имея хроническое недосыпание, человек становится, практически беззащитен перед вирусами. Все знают, что для того чтобы н...

Искусственное освещение грозит детям раком и депрессиями Исследование показало, что искусственное освещение представляет долгосрочный риск для здоровья детей. Более того, свет по ночам опасен даже для плода в чреве женщины. Новое научное исследование установило, что яркое электрическое освещение в темное в...

Медики рассказали, как сон спасает от гриппа Постоянное и хроническое недосыпание значительно ослабляет иммунную систему организма. Не поспав всего несколько ночей подряд или имея хроническое недосыпание, человек становится, практически беззащитен перед вирусами. Все знают, что для того чтобы н...

Плохой сон у подростков связан со смертельным заболеванием мозга Американские ученые из Университета Пенсильвании пришли к выводу о том, что подростки с нарушениями сна оказываются в большей мере склонными к заболеванию в будущем Альцгеймером, чем их сверстники, которые хорошо спят по ночам. «У подростков, которые...

Медики рассказали, как сон спасает от гриппа Постоянное и хроническое недосыпание значительно ослабляет иммунную систему организма. Не поспав всего несколько ночей подряд или имея хроническое недосыпание, человек становится, практически беззащитен перед вирусами. Все знают, что для того чтобы н...

Искусственное освещение грозит детям раком и депрессиями Исследование показало, что искусственное освещение представляет долгосрочный риск для здоровья детей. Более того, свет по ночам опасен даже для плода в чреве женщины. Новое научное исследование установило, что яркое электрическое освещение в темное в...

Еда по ночам повышает склонность кожи к раку и старению Выяснилось, что привычка есть по ночам может делать кожу особенно уязвимой перед риском повреждения. В частности, повышается ее склонность к раку и старению. Согласно данным исследования, проведенного учеными из Юго-западного медицинского центра при ...

Как воспитать подростка и остаться в здравом уме Вы думали менять подгузники и не спать ночами под непрекращающийся плач младенца для родителя самое трудное? Как вы ошибались! По сравнению с воспитанием подростка проблемы младенчества – просто развлекательная прогулка в парке. Воспитывая младенца, ...

Из-за нехватки сна артерии закупориваются бляшками Ученые выяснили, как именно дефицит сна увеличивает риск развития болезней сердца. Из-за нехватки ночного отдыха в кровеносных сосудах начинают формироваться смертельно опасные бляшки. Сон продолжительностью не менее 7 часов каждую ночь снижает риск ...

Как избавиться от ночных кошмаров и эротических снов? – ответ специалистов Чем больше стрессовых факторов окружает человека в течение дня, тем выше шанс, что его ночь превратиться в сплошной кошмар. Об этом говорят результаты исследователей из Университета Огайо. Они провели эксперимент с участием более тысячи жителей Турци...

4 важных правила вечернего ухода за волосами Косметологи научили нас наносить специальный ночной крем за час до сна — чтобы кожа наутро была гладкой и увлажненной. Волосам тоже нужен ночной уход, особенно если у вас сухие и поврежденные пряди. Ниже — основные правила, которые помогут сохранить ...

В Минздраве температуру 37,0° признали нормальной Не стоит паниковать при такой температуре. Нормальная температура тела здорового взрослого человека составляет 36,5-37 градусов по Цельсию. В Минздраве также отметили, что у человека температура тела поддерживается на постоянном уровне – 36,5-...

Врачи объяснили, почему вредно работать по ночам О хорошем здоровье люди, работающие в ночную смену, могут даже не мечтать. Наверное, вы неоднократно слышали, что по ночам лучше не работать, потому что в организме происходят одновременно несколько сбоев, а в результате человек заболевает. Самым час...

Плохой младенческий сон может привести к проблемам с вниманием Младенцы в возрасте 1 года, которые часто просыпаются по ночам, с гораздо большей вероятностью будут иметь проблемы с концентрацией внимания и поведением в возрасте 3-4 лет, предупреждают ученые из Тель-Авивского университета в Израиле. По мнению спе...

Почему алкоголь – «плохое» снотворное и путь к алкоголизму Бутылочка пива или стакан вина перед сном помогает уснуть. Действительно, устав после напряженного рабочего дня или семейных ссор, многие практикуют употребление спиртного на ночь в качестве снотворного, думая, что это менее вредно, чем таблетки. Сна...

Как убрать наросты на суставах Наросты на суставах очень сильно усложняют человеку жизнь, создавая не только дискомфорт, но и снижают гибкость суставов, а по ночам еще и создают сильную ноющую боль. Если наросты не лечить и пустить болезнь на самотек, то человек со временем может ...

Игрушки, помогающие малышу заснуть Бессонные ночи и выматывающие укладывания малышей всегда пугают будущих родителей. Добавляют страха и рассказы тех, у кого детишки уже подросли, но в памяти живы воспоминания непростой борьбы за крепкий и здоровый сон ребенка. Прочь страхи, сегодня р...

Медики назвали привычку, «убивающую» печень Ученые рассказали, как недосыпание подрывает здоровье печени. По мнению специалистов из японского университета Тохо всего одна бессонная ночь может повлиять на способность печени производить глюкозу и расщеплять инсулин, увеличивая риск развития таки...

Как скрыть признаки старения? Советы косметологов Менопауза — еще одна причина возникновения резких перемен настроения и всевозможных проблем с внешностью. Низкий уровень эстрогена замедляет процессы, происходящие в коже. Приливы крови вызывают потоотделение, а из-за бессонницы по ночам возникают те...

Почему мужчины просыпаются с эрекцией? – ответ ученых Ученый Серхио Диас Альварес из Университета Ньюкасла в Австралии попытался объяснить, почему мужчины так часто просыпаются с эрекцией. Оказывается, есть целый ряд причин, обуславливающих этот феномен. Об исследовании пишет издание The Daily Mail. Ноч...

Сервис по доставке сбалансированного питания в СПб: проект PROGYMFOOD Практически каждый человек желает создать идеальное тело, но не многие работают по достижению результата, создавая баланс между тренировками, правильным сном и питанием. Важно отметить, что современный мир не терпит промедления, поэтому возникают про...

Как проснуться красавицей? Ночные процедуры красоты Когда в небе зажигаются звезды, а на улицы наших городов белый свет разливают фонари, наступает ночь – темная и безмолвная. Лучшее время для процедур красоты… Жизнь современной женщины настолько насыщена событиями, что найти время для процедур красот...

5 признаков одинокого мужчины, которые выдают его с головой У него много свободного времени Юноше незачем торопиться домой: он спокойно задерживается на работе и даже среди ночи способен сорваться на веселую вечеринку. У мужчины нет обязательств перед кем-либо — он сам волен задавать течение собственной жизни...

Маникюр на Новый 2019 год В новогоднюю ночь каждая девушка хочет быть не отразимой. Наряд, аксессуары, прическа, и конечно маникюр, который завершит образ. Смелым, необычным идеям – зеленый свет. Только так модницы смогут воссоздать поистине праздничный образ. Сделать маникюр...

5 категорий полезных продуктов, которые опасно есть натощак Завтрак — важный и необходимый прием пищи, не устают напоминать диетологи. Но также важно правильно выбирать продукты для завтрака – далеко не вся полезная пища подходит для употребления натощак. Не все даже полезные и здоровые продукты можно е...

Сладких снов: 4 важных правила вечернего ухода за волосами Косметологи научили нас наносить специальный ночной крем за час до сна — чтобы кожа наутро была гладкой и увлажненной. Волосам тоже нужен ночной уход, особенно если у вас сухие и поврежденные пряди. Ниже — основные правила, которые помогут сохранить ...

7 изменений в образе жизни, которые позволят сладко спать Эксперты назвали 7 изменений, которые нужно сделать в повседневной рутине для того, чтобы по ночам хорошо высыпаться. От качества сна зависят многие аспекты здоровья, начиная от нормальной работы иммунитета и заканчивая здоровой молодой кожей. Приним...

Как научиться спать на спине по ночам Самой полезной позой для сна считается положение на спине, но многие просто не могут себя заставить спать именно в этой позиции. Эксперты рассказали о том, как этого добиться.   Сон на спине способствует снижению риска болей в позвоночн...

Отпуск от аллергии. Где лучше отдыхать при поллинозе? А вот мамам и папам ребят с поллинозом приходится учитывать и то, чтобы там, куда они поедут, в это время не цвело ничего из того, что их чада категорически не переносят.Наш эксперт – врач-аллерголог Марианна Борисенко.Сегодня аллергические заболева...

Как энергетические напитки убивают наших детей Популярность энергетических напитков сегодня как никогда высока. Однако используются они совсем не по назначению: очень часто энергетики покупают дети, что им абсолютно противопоказано. Но какой вред могут нанести бодрящие напитки? Когда энергетики т...

Сухой шампунь-аэрозоль: не нужно и воды! Только вчера волосы были тщательно вымыты и уложены, а сегодня уже выглядят засаленными, особенно у корней и по челке… В длительных путешествиях от неопрятного вида волос приходится спасаться косынками и беретами. После ночи в поезде по прибыти...

Стало известно, почему ночная работа может вызвать рак Связь между работой в ночную смену и проблемами со здоровьем уже некоторое время известна науке, так как было доказано, что работающие по ночам чаще сталкиваются с диабетом, ожирением, бесплодием, инфарктами и опухолями. Ученые выяснили, что нарушени...

5 условий, чтобы побороть зависимость от сладкого Любовь к сладкому может быстро стать зависимостью, побороть которую окажется уже очень сложно. Диетологи рассказали о том, какие условия необходимо соблюдать, чтобы справиться с привычкой постоянно есть сладости, и начать контролировать потребляемый ...

Названы 5 продуктов, которые повышают либидо Помимо различных сексуальных игр и всяческих интимных игрушек существуют еще способы разнообразить и улучшить сексуальную жизнь. Речь идет о природных афродизиаках – веществах, что возбуждающе влияют на организм, повышая либидо человека. Поэтому стои...

Ученые назвали простой способ снизить давление Согласно результатам американского исследования, лучшим и самым простым способом снизить давление является просто регулярный здоровый сон не менее 7-9 часов подряд. При этом ложиться спать тоже важно в определенное время суток. В исследовании, которо...

России нужна безотлагательная реализация программы борьбы с раком шейки матки В рамках V Петербургского международного онкологического форума «Белые ночи 2019» одной из главных тем стала вакцинопрофилактика ВПЧ-ассоциированных онкологических заболеваний, в том числе рака шейки матки (РШМ), наиболее опасного и распространенного...

Отёки: причины и лечение Причина 1. Слишком много жидкости Пара лишних чашек чая на ночь грозят не только ночными забегами в туалет, но и заплывшими глазами утром. Избыток воды в организме приводит к тому, что жидкость не удерживается в сосудах и начинает поступать в межклет...

Его вещи = мои вещи? В своей очаровательной непосредственности женщины часто бывают непростительно бесцеремонны. Утром после бурной ночи у любимого дома кто-то, не утруждаясь предупреждением своего кавалера, одалживает на пробежку его спортивные часы. Другая барышня искл...

Нехватка всего двух часов сна делает людей агрессивными Новое исследование ученых из Университета Айовы показало, что потеря всего двух часов сна каждую ночь может сделать людей более агрессивными. Отмечается, что это первый случай, когда была доказана прямая связь между повышенной раздражительностью и не...

Коклюш наступает! Как уберечься от опасной инфекции? Пока петух не клюнул Слово «коклюш» происходит от французского корня «кок», то есть «петух». Именно на натужное кукареканье похож сиплый звук, возникающий после спастического кашля – главного симптома болезни. Кашляют больные коклюшем дети не только ...

Существуют продукты, продлевающие простуду Список диетологов состоит из семи продлевающих простуду продуктов: Молочные продукты Придется забыть совет наших бабушек выпивать на ночь при простуде стакан молока с медом. Дело в том, что все молочные продукты (особенно сыр, масло и маргарин) облад...

Кто виноват во вспышке кишечной инфекции под Новороссийском В ночь с 10 на 11 октября в инфекционную больницу Новороссийска стали поступать жители станицы Раевской с предположительным диагнозом острая кишечная инфекция. Факт массового отравления всполошил власти Новороссийска: с 11 октября в станице осмотрели...

Работа по ночам может стать причиной возникновения ранней менопаузы у женщин Женщины, работающие в ночные смены, могут столкнуться с повышенным риском возникновения ранней менопаузы в более молодом возрасте, предупреждают ученые из Университета Далхаузи в Канаде. Проведенное исследование показало, что даже в том случае, если ...

Любители сидеть со смартфонами по ночам становятся сладкоежками Эксперименты показали, что один час воздействия искусственного света на лабораторных крыс изменял их аппетит и уровень сахара в крови. Из-за этого они употребляли больше сладкой пищи, что со временем могло приводить к набору лишнего веса. Искусственн...

Врачи: средства против гипертонии нужно принимать на ночь Такие препараты рекомендуется выпивать перед сном. Это позволит снизить риск сердечных приступов и инсультов. Университет Виго провел эксперимент с участием 19000 гипертоников. Оказалось, тело по-разному реагирует на прием одних и тех же лекарств в р...

5 сигналов организма о злоупотреблении солью Организм человека может сигналить о том, что соли употребляется слишком много. На днях японские ученые, выступавшие на конференции JCS 2019 в Йокогаме, сообщили о том, что злоупотребление солью может быть причиной, из-за которой люди постоянно просып...

Прием пищи по ночам или поздно вечером негативно сказывается на здоровье сердца Как передает Live Science, время приема пищи напрямую отражается на риске ожирения, диабета, уровне кровяного давления. Было проведено исследование данных более 12700 человек в возрасте от 18 до 76 лет. Данные собирались в течение двух дней, на протя...

Прием пищи по ночам или поздно вечером негативно сказывается на здоровье сердца Как передает Live Science, время приема пищи напрямую отражается на риске ожирения, диабета, уровне кровяного давления. Было проведено исследование данных более 12700 человек в возрасте от 18 до 76 лет. Данные собирались в течение двух дней, на протя...

Несовпадение биоритмов и режима жизни приводит к болезням Не секрет, что совпадение внутренних ритмов организма с природным циклом смены дня и ночи позволяет поддержать оптимальный уровень энергии. У человека есть возможность перезагрузить внутренние часы, если вернуться к более примитивному ритму жизни, в ...

Где отдохнуть зимой с детьми Зима – время года, когда солнечный день быстро заканчивается, а ночь длится бесконечно долго. Но снежный сезон дарит развлечения, которые по — своему интересны и привлекательны. Какие зимние развлечения доступны с детьми Детский отдых подразуме...

Череда магнитных бурь ожидается до конца марта На Солнце зафиксирована необычайно высокая активность. За 20 и 21 марта специалистами уже были зафиксированы три вспышки класса C (средней интенсивности). В ночь на воскресенье 24 марта ожидается магнитная буря – следствие очередного возмущения солне...

Чашка какао на ночь защитит от болезни Альцгеймера Какао сорта Лавадо — богатый источник полифенолов, антиоксидантов, которые предотвращают нейродегенеративные заболевания. Как показали тесты госпиталя Маунт Синай, этот сорт какао не дает скапливаться белкам в мозге и повреждать нервные клетки. А име...

6 признаков развития простатита  В последнее время я иногда просыпаюсь по ночам из-за позывов к мочеиспусканию. И у меня возникло подозрение, неужели это простатит? Ведь мне всего 37 лет! К врачу пока не обращался. Пожалуйста, напишите в вашей рубрике о простатите подробней — из-за ...

Что следует делать при бессоннице Бессонница знакома многим людям (почти 30%), у некоторых она переходит в хроническую форму. Даже периодическое недосыпание или частое пробуждение по ночам плохо сказывается на давлении, сердечно-сосудистой деятельности, работе внутренних органов и го...

Планирование беременности — с чего нужно начинать? Современному человеку совершенно необходимо спланировать и предусмотреть все: люди пытаются спрогнозировать первое свидание, первую ночь любви, спланировать беременность, рассчитать пол ребенка, а так же кем станет любимое чадо, какое учебное заведен...

Косметологи назвали 3 главные ошибки в уходе за кожей лица Лили Талакуб, доктор медицины и дерматолог из США объясняет, с какими ошибками пациентов она сталкивается чаще всего. Вы используете свой дневной крем на ночь Есть причина, по которой бренды по уходу за кожей выпускают два вида кремов, и дело не толь...

Ночные смены повышают риск выкидыша Будущим мамам нужно воздерживаться от регулярной работы в ночные смены. Исследование показало, что это нарушает работу внутренних биологических часов организма. Работающие регулярно по ночам беременные на 32% чаще сталкиваются с выкидышем, как показа...

Плохой сон может провоцировать рак — врачи Американские исследователи из медицинской школы Северо-Западного университета пришли к заключению о том, что проводить ночь в условиях освещения крайне вредно для организма, — это чревато развитием опасных последствий в виде серьезных заболеван...

Врачи назвали продукт, улучшающий работу нервной системы Оказалось, что сыр очень полезен для здоровья. Австралийские ученые считают, что употребление сыра на ночь поможет избавиться от бессонницы и тревожных снов. Сомнолог из Австралии Лиза Артис заявила, что привычка лакомиться этим продуктом в позднее в...

Легкий ужин: эти продукты можно съесть без вреда для фигуры Яблоки могут стать оригинальным десертом к мясным блюдам Многие полагают, что съеденное на ночь превращается в жировые отложения. Если набить желудок тяжелой жирной и высококалорийной едой, то так и будет. Но то же самое происходит, когда вы позволяе...

Легкий ужин: эти продукты можно съесть без вреда для фигуры Яблоки могут стать оригинальным десертом к мясным блюдам Многие полагают, что съеденное на ночь превращается в жировые отложения. Если набить желудок тяжелой жирной и высококалорийной едой, то так и будет. Но то же самое происходит, когда вы позволяе...

Дефицит сна негативно влияет на здоровье костей женщины Нехватка отдыха по ночам у женщин связана со снижением минеральной плотности костей. А это приближает вероятность развития опасной болезни остеопороза. Остеопороз представляет собой патологию костей, при которой показатель их минеральной плотности сн...

Как избавиться от мешков под глазами, отеков и других последствий новогодней ночи 1. Отеки вокруг глаз и мешки под глазами Виновны Нарушенный режим сна. Ночью в определенные часы активно вырабатываются различные гормоны, в том числе оказывающие влияние на задержку жидкости в тканях. Это связано с нашими физиологическими особенност...

Медики назвали продукты, вызывающие бессоницу Каждый взрослый человек хоть раз сталкивался с неприятным ощущением, когда есть и кровать, и подушка, а сон все не приходит. Что нельзя есть на ночь: темный шоколад (усиливает сердцебиение и вызывает бессонницу). мясо (белок замедляет пищев...

Увеличение груди для Золушки — эффект длится одну ночь В клиниках красоты набирает популярность новая процедура увеличения груди, разработанная в США. Ее называют «пластикой Золушки», поскольку всего за 20 минут девушки увеличивают бюст на две чашки, но это красота сохраняется лишь одну ночь. Американски...

В новогоднюю ночь лучше отказаться от десерта По мнению диетологов, в новогоднюю ночь после приема пищи лучше всего прогуляться, отказавшись от десерта. Это позволит пережить обильное застолье без особых последствий для фигуры, поможет организму лучше переварить уже съеденное. Десертом будет пра...

Врачи объяснили, почему лучше отказаться от шампанского в новогоднюю ночь Употребление сладкого алкоголя хуже всего сказывается на здоровье. Появились рекомендации от врача, связанные с употреблением алкоголя в новогоднюю ночь. Психиатр-нарколог Евгений Брюн сообщил, что самым правильным выбором в новогоднюю ночь станет бе...

Для счастья девочкам-подросткам нужен здоровый сон и подруги Британские исследователи наблюдали за психологией и образом жизни 7 000 подростков. Оказалось, что здоровый сон по ночам и регулярные встречи с подругами делают девушек максимально счастливыми. Многим родителям девочек подросткового возраста не нужно...

Бессонница в младенчестве — нет поводов для беспокойства Молодые родители зачастую ожидают, что их ребенок будет спать всю ночь до шести месяцев. Действительно, они получают сообщения от педиатров о важности ранней консолидации сна. Но авторы исследования, опубликованного в выпуске Pediatrics, обнаружили, ...

5 необычных способов сохранить романтику в браке Онлайн-пространство полнится штампованными советами для мужей и жен, чья лодка семейной жизни год за годом бьется о бытовые «скалы». Нам советуют чаще выходить в свет и даже дома наряжаться в лучшие платья, тратить половину зарплаты на сексуальное ни...

Одна бессонная ночь уже грозит опасными болезнями Японские исследователи из Университета Тохо провели серию опытов на животных, показавших, что потеря всего шести часов сна увеличивает риск развития диабета и рост жировой ткани. Подробнее о данном исследовании пишет American Journal of Physiology. В...

5 необычных способов сохранить романтику в браке Онлайн-пространство полнится штампованными советами для мужей и жен, чья лодка семейной жизни год за годом бьется о бытовые «скалы». Нам советуют чаще выходить в свет и даже дома наряжаться в лучшие платья, тратить половину зарплаты на сексуальное ни...

Нарушение сна в подростковом возрасте чревато развитием болезни Альцгеймера Подростки с нарушениями сна могут иметь более высокий риск развития болезни Альцгеймера, чем их сверстники, которые хорошо спят по ночам, предупреждают ученые из Университета Пенсильвании. Подросткам до 18 лет рекомендуется спать не менее 8 часов в с...

Модная Ксения Собчак вышла на красную дорожку с авоськой: фолловеры светской львицы раскритиковали наряд звезды Всё чаще знаменитости заставляют зрителей обсуждать не своё творчество, а то, что не имеет никакого отношения к работе и таланту. Разводы и измены, громкие скандалы и провокации, странные украшения и наряды… При этом звёзды регулярно обижаются, чт...

Клещи атакуют. Каждый четвёртый укушенный в Коми – ребёнок Ночь с кровососом В карту распространения энцефалитного клеща входят восемь муниципалитетов нашей республики. Опасные насекомые обитают на юге и в центральной части Коми: в Сыктывкаре, Сыктывдинском, Сысольском, Корткеросском, Усть-Куломском, Койгоро...

О частоте стирки постельного белья рассказали специалисты Как часто необходимо стирать постельное белье, рассказали специалисты-медики. По их словам, люди третью часть своей жизни спит, естественно в своих спальных местах, которые застилаются постелью. Каждую ночь с человеческого тела на постель просыпаются...

Ухудшится ли зрение, если временно перестать носить ночные линзы? Доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном», отвечает на вопросы наших читателей о здоровье. Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:- Основа ортокератологии (ношение ночных линз) - в регулярности. Линзы не...

39% онкобольных 3-4 стадии не обращались за медпомощью Такие данные прозвучали на состоявшейся в рамках V Международного онкологического форума «Белые ночи 2019» дискуссии «Роль страховых медицинских организаций в защите прав застрахованных с онкологическими заболеваниями». Решение проблемы позднего выяв...

7 первых признаков климакса: главные симптомы Климакс – период, через который предстоит пройти каждой женщине. Такой процесс редко протекает бессимптомно, и подавляющее большинство женщин распознает наступление климакса по характерным признакам. Отсутствие сна С бессонницей во время климакса ста...

Какие выбрать препараты для хорошего секса Любая женщина желает любви и мечтает о качественном красивом сексе, дарящем массу положительных эмоций. Чаще всего именно представительницы слабого пола задумываются над тем, как улучшить и разнообразить сексуальную жизнь, продлить прелюдию и получит...

Какие выбрать препараты для хорошего секса Любая женщина желает любви и мечтает о качественном красивом сексе, дарящем массу положительных эмоций. Чаще всего именно представительницы слабого пола задумываются над тем, как улучшить и разнообразить сексуальную жизнь, продлить прелюдию и получит...

В Смоленске будут судить 49-летнего мужчину, обвиняемого в изнасиловании и убийстве 7-летней приемной дочери Обвиняемый не признал свою вину. «В семье обвиняемого воспитывалось четверо приемных детей возраста от 6 до 10 лет. По версии следствия, 3 января приемная мать уехала к родственникам в другой город, а ее супруг остался дома с детьми. В ночь на 4 янва...

Есть на ночь разрешается: интересные варианты ужина, который не повредит фигуре Женщины в попытке сбросить лишний вес часто отказываются от ужина, однако вместо желаемой стройности получают целый перечень проблем со здоровьем. Поэтому от вечернего приема пищи отказывать нельзя. Но для того чтобы ужин принес только пользу и не по...

В Подольске иномарка протаранила «скорую»: пострадали пять человек В Московской области в Подольске произошло серьёзное ДТП со скорой помощью, в котором пострадали пять человек, передаёт RenTV. В ночь на седьмое апреля иномарка протаранила «скорую», которая поворачивала на перекрёстке налево. При столкновении постр...

Яблоки не хуже лекарств укрепляют сердце Регулярное потребление яблок сокращает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний не хуже медикаментов. Об этом говорится в докладе, опубликованном в Британском медицинском журнале. Исследователи из Оксфордского университета в ходе эксперимен...

5 продуктов, которые можно смело есть по ночам Специалисты в области диетологии рассказали о том, какими продуктами можно смело перекусывать ночью без опасений навредить фигуре.   Одним из таких продуктов они, в частности, считают миндаль. Миндаль богат ценным витамином Е, жирными к...

Онколог Лев Берштейн: курение уменьшает вероятность рака тела матки О том, что при курении понижается вероятность появления этого вида рака, специалист сообщил во время выступления на Петербургском международном онкологическом форуме «Белые ночи 2019». Врач-эндокринолог, профессор, член правления ассоциации онкологов...

Эксперты рассказали, как часто следует стирать постельное белье Если пренебрегать стиркой, то постельное белье может стать богатым источником микроорганизмов, продукты жизнедеятельности которых являются сильнейшими для человека аллергенами. Человеческое тело ежедневно теряет миллионы кожных клеток, большая часть ...

В Новороссийске выясняют причины госпитализации жителей Раевской с острой кишечной инфекцией В ночь на 11 октября было зафиксировано 11 случаев экстренной госпитализации взрослых и детей с острой кишечной инфекцией неизвестной этиологии. Как уточнили в пресс-службе мэрии Новороссийска, первые госпитализированные пациенты поступили в инфекцио...

Санкт-Петербург – первый город в России, где вылечат от гепатита С всех подростков в 2020 году Санкт-Петербург вновь стремится в лидеры по гепатиту С. Но на этот раз не по распространённости заболевания, а по планам победить данную болезнь среди подростков. Такая возможность появилась только в начале этого года и Комитет по здравоохранению уже...

Достоверный показатель оценки повреждающей способности рефлюктата кислых гастроэзофагеальных рефлюксов (ГЭР) на слизистую оболочку пищевода Зарубежные гастроэнтерологи Savarino V., Mela G.S., Zentilin P. et al. [1] в 1996г для оценки среднего уровня кислотности использовали среднее арифметическое всех измеренных значений рН для трех различных временных интервалов: за сутки; ночь и день. ...

Применение устройств для лечения ночного апноэ может приводить к нарушению прикуса и наклону зубов Устройства для выдвижения нижней челюсти вперед применяются в терапии обструктивного апноэ сна. Данные устройства необходимо на всю ночь помещать в ротовую полость ежедневно, в результате чего со временем могут проявится деформации зубов и костей. Чт...

Внебрачные половые связи повышают опасность инфаркта Любовные интрижки на стороне и романы на одну ночь — дело само по себе рискованное. Но для любителей внебрачных связей есть еще одна неприятная новость: повышение риска инфаркта. По данным исследования, случайный секс с большей вероятностью приводит ...