7 ноября 2019, 14:48

Фитнес в мегаполисе

Метро, автобусы, электрички, работа и снова всё по кругу: метро, автобусы и электропоезда. Знакомая ситуация. Почти у каждого жителя мегаполиса значительное время занимают поездки от дома до места работы. Конечно, можно в поездке читать хорошие книги...

Подробнее на сайте: lacigaleclub.com

Как научиться отдыхать во время работы и существуют ли таблетки от усталости? Большинству жителей мегаполисов знакомы ощущения навалившейся усталости в конце рабочего дня, когда мозг начинает буквально «кипеть», а сконцентрироваться на работе становится все труднее.

В Смоленске поездка в автобусе закончилась для женщины травмами Водитель спровоцировал падение пассажирки. Как сообщают в региональном УГИБДД, инцидент произошел 15 сентября. В районе дома 1 по улице Кашена в областном центре 28-летний шофер вел автобус «Лиаз» по маршрут № 22. Около...

Самые эффективные виды спорта на открытом воздухе Отличная погода словно говорит: «Приостанавливайте абонементы в фитнес-клубах». Заниматься спортом в парках, на специально оборудованных площадках (каких с каждым годом все больше и больше) или просто возле дома намного дешевле и результативнее! Fash...

Самые эффективные виды спорта на открытом воздухе Отличная погода словно говорит: «Приостанавливайте абонементы в фитнес-клубах». Заниматься спортом в парках, на специально оборудованных площадках (каких с каждым годом все больше и больше) или просто возле дома намного дешевле и результативнее! Fash...

Сомнолог посоветовал провести отпуск в солнечной стране Причиной проблем со сном у жителей мегаполиса становится ежедневный стресс. «Мегаполис — это вообще фактор риска расстройств сна. Это практически постоянный стресс, начиная с транспортной составляющей, огромного количества людей, работы в сменн...

Что делать, если укачивает в транспорте? Читатели АиФ. Здоровье делятся своими рецептами и народными средствами. Меня очень сильно укачивает в транспорте. Поездка на машине на дачу занимает очень много времени – каждые полчаса приходится останавливаться и выходить из машины. Я уже не говор...

Жизнь в мегаполисе способствует ожирению Ученые Института глобального здравоохранения Барселоны нашли связь между проживанием в мегаполисах и склонностью к ожирению. В том, что это так, специалистов убедили результаты 10-летних наблюдений.

Жизнь в мегаполисе способствует ожирению Ученые Института глобального здравоохранения Барселоны нашли связь между проживанием в мегаполисах и склонностью к ожирению. В том, что это так, специалистов убедили результаты 10-летних наблюдений.

Утренняя поездка на велосипеде в офис – отличное средство для борьбы со стрессом Сейчас на улицах многих европейских мегаполисов утром и вечером можно увидеть немало людей одетых согласно требованиям офисного дресс-кода, но находящихся, тем не менее, за рулем не автомобилей, а велосипедов. Использование «двухколесного» друга вмес...

Рейтинг: медицинская помощь в Москве выше, чем во многих мегаполисах Некоторые считают, что Россия значительно уступает другим странам в плане качества медицины. Но среди 15 мегаполисов мира Москва уступила лишь Сиднею, Нью-Йорку, Сингапуру и Лондону, заняв пятое место.

Лучшие процедуры и методики для повышения жизненного тонуса Жизнь требует от нас быстрого принятия решений: сию секунду, сейчас. Это приводит к возникновению стрессовых ситуаций, результатом которых становятся апатия и упадок сил. «Подзарядить батарейки» можно с помощью особых процедур и методик. У каждого жи...

Ожирение больше всего грозит жителям мегаполисов

Поехали! КАК СДЕЛАТЬ ПОЕЗДКУ В АВТОМОБИЛЕ БЕЗОПАСНОЙ И КОМФОРТНОЙ ДЛЯ МАЛЫША? КАК СНИЗИТЬ РИСК ТРАВМЫ В СЛУЧАЕ ДТП? ЭТИ ВОПРОСЫ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАДАЕТ СЕБЕ ЛЮБОЙ ВЗРОСЛЫЙ, КОТОРЫЙ ПЕРЕВОЗИТ РЕБЕНКА В МАШИНЕ. Ответ, казалось бы, очевиден: надо использовать автокр...

Перевозка животных в автомобиле Очень часто многие люди в летнее время или весной совершают поездки с целью отдыха. Стоит помнить, что такое путешествие на выходные дни влечет за собой необходимость взятия своего любимца и, может быть, для наших животных такая поездка будет опасна....

Остановите вирус: 5 странных способов профилактики простуды, которые работают ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТУДЫ 1. ВОЗЬМИТЕ В АВТОБУС ГВОЗДИКУ Во время поездки в общественном транспорте держите во рту корочку лимона, кусочек корня аира или бутончики гвоздики. Они обладают обеззараживающим эффектом. 2. ЗАПАСИТЕСЬ АПЕЛЬСИНАМИ Самый надежный...

Сердечно-сосудистые заболевания и их причины Как показывают статистические исследования, по количеству смертельных исходов первое место среди всех болезней занимают сердечно-сосудистые заболевания.Именно поэтому заболевания сердца и причины, их вызывающие, требуют детального изучения со стороны...

Почему жить в большом городе опасно для здоровья? Ученые подтвердили, что жизнь в мегаполисе серьёзно влияет на организм и вызывает болезни Человек не приспособлен жить в мире, где тысячи незнакомых людей окружают его каждый день. Из-за этого жители мегаполисов чаще всего страдают депрессией и бесс...

Токсины, которыми мы регулярно пичкаем свой организм Через употребляемую пищу и напитки в наш организм регулярно попадают токсины. Хотя человеческое тело приспособлено к тому, чтобы справляться с определенным количеством шлаков и выводить их, современный житель мегаполиса крайне перегружен всевозможным...

Опрос: 50% россиян выступили за введение эвтаназии в стране Всероссийский центр общественного мнения провёл опрос среди жителей России по поводу проведения эвтаназии (медицинская процедура ускорения смерти) для неизлечимо и тяжело больных пациентов, передаёт runews24.ru. В результате исследования 50% респонде...

Как на самом деле копится жир? Последние несколько лет тема здорового образа жизни и разумного подхода к питанию преследует нас чуть ли не каждый день. Современные жительницы мегаполиса заботятся о качестве потребляемых продуктов, следят за балансом белков, жиров и углеводов в рац...

Как на самом деле копится жир? Последние несколько лет тема здорового образа жизни и разумного подхода к питанию преследует нас чуть ли не каждый день. Современные жительницы мегаполиса заботятся о качестве потребляемых продуктов, следят за балансом белков, жиров и углеводов в рац...

Ученые выяснили, какую пользу и вред несет велосипед мужскому здоровью Поездки на велосипеде снижают риск проблем с потенцией у мужчин, но в то же время грозят сужением просвета мочеиспускательного канала. В новой работе ученые выявили пользу и вред велосипеда для мужского здоровья. Исследователи из Калифорнийского унив...

Какие лекарства следует взять в отпуск? Многие люди задаются вопросом: стоит ли в принципе брать лекарства из домашней аптечки или же можно приобрести все необходимое на месте? Зачастую бутыльки, картонные коробочки, тюбики и блистеры занимают довольно внушительное место в чемодане, которо...

Заказ лекарств через сервис аптеки Лекмос Специфика работы Рядовой анальгин, активированный уголь или цитрамон всегда можно, если не купить в аптеке за углом, то позаимствовать у соседа. Но что делать с редкими лекарственными средствами? Порой приходится бегать по всем аптекам большого мегап...

Как справиться с укачиванием Укачивание – не болезнь, но неприятных ощущений оно может доставить немало. Люди, страдающие им, стараются не планировать дальние путешествия. Для них обычная поездка на машине или автобусе оборачивается кошмаром: головокружением, тошнотой, слабостью...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 06.09.2019 Осень еще побалует жителей столичного мегаполиса теплом. Несмотря на небольшие колебания, метеопараметры, в том числе и содержание кислорода в воздухе, будут в пределах климатической нормы.

Какой транспорт выбрать для поездки с ребёнком? В том случае, если родители решили взять с собой маленького ребёнка, им нужно с особенной тщательностью подобрать вид транспорта. Чтобы поездка оказалась успешной, очень важно всё распланировать заранее. Изначально нужно выбрать тот транспорт, которы...

Борьба с высоким давлением Гипертония считается заболеванием людей, работа которых связана с постоянными стрессами, необходимостью принимать важные решения. Некоторые слишком эмоциональные и амбициозные граждане также подвержены риску заполучить гипертонию. Условия жизни в мег...

Начните правильно с переоборудованием микроавтобусов в Бердичеве от компании «Auto-Glass» Ежедневно миллионы людей по всему миру едут на работу, с работы, на учебу, с учебы, на отдых и просто за покупками. Каждая такая поездка не обходится без использования того или иного вида транспорта и большинство людей привыкло использовать услуги ча...

Игровой клуб 777-igrovoi-club.ru Удобства и эмоции Игровые клубы в режиме онлайн могут доставлять настоящую радость. Это возможно, если грамотно подходить к их выбору. Примером удачного посещения служит игровой клуб http://777-igrovoi-club.ru; данный адрес является официальным сайто...

Как избежать проблем со слухом у детей? Ежедневно почти каждый из нас страдает от вредоносного шума, который специалисты считают опасным для слуха. Не важно, живете вы в мегаполисе или в деревне, шансы потерять слух есть у всех. Со временем, слух теряют около 87% людей. Маленькие дети подв...

Список советов, которые сделают Ваши ежедневные поездки лучше Помимо рабочей рутины человека заметно выматывает ежедневная поездка, ведь зачастую она сопряжена с негативом, однообразием, дискомфортом и конфликтами. Естественно, хочется сбежать от этого, потому что приспособиться к такому образу жизни очень тяже...

Прогулки способны избавить от стресса Даже 20 минут ежедневной прогулки в парке снизят уровень кортизола. Кортизол — это гормон стресса, который у большинства жителей мегаполисов изрядно повышен. Психологи из Мичиганского университета решили доказать, что этот гормон могут снизить прогул...

Несколько советов туристам в Марокко При планировании поездок лучше ознакомиться с особенностями, которые поджидают в стране пребывания. Марокко страна африканского континента, которая расположилась на северо-западной его части. Там нет банд с оружием или каких-либо войн. Поэтому поездк...

С ребенком в отпуск Маленькие дети — это не причина для того, чтоб оставаться все время дома даже в отпуске. Чтоб поездка была вашему маленькому туристу интересной, с полной гаммой впечатлений и приключений, нужно ее распланировать. При выезде с малышом требуется тщател...

Безопасно ли для пожилых людей отправляться в путешествия? Если человек давно на пенсии, но решил поехать в отпуск, родственники начинают переживать, хорошо ли он перенесёт дорогу. Не стоит ли отказаться от поездки? Отвечает врач общей практики Института пластической хирургии и косметологии Марина Болдинова...

EMS-тренировки: что это такое и как это работает Жителям мегаполисов обычно очень сложно найти время на заботу о своем здоровье. Не секрет, что бешеный ритм жизни крупных городов не оставляет шанса на утренние пробежки, вечерние походы в спортзал и оздоровительные процедуры. Но выход есть. В 21 век...

Заболевания суставов и позвоночника Для того чтобы поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата, недостаточно пеших прогулок от транспорта до дома.Но в мегаполисе из-за больших расстояний и нехватки свободного времени многие ведут малоподвижный образ жизни.Из-за этого начинают р...

Врачи обнаружили новую опасность для жителей мегаполисов   Научные сотрудники американского Центра контроля и профилактики заболеваний обнаружили в воздухе мегаполисов, наряду с традиционными загрязнителями воздуха, устойчивые к антибиотикам гены – ARG. Учёные выявили их в 19 мировых горо...

По эффективности скорая помощь Москвы занимает второе место в мире По результатам исследования консалтинговой компании PricewaterhouseCoopers (PwC), служба скорой медицинской помощи российской столицы входит в тройку мировых лидеров, а уступает по эффективности Берлину. Что важно, эффективность данной службы в Москв...

У двоих калининградцев после поездки в Европу обнаружили гепатит А В Калининграде два человека заболели гепатитом А после поездки в Европу. Об этом сообщается на сайте регионального Роспотребнадзора. Всего за неделю эта болезнь обнаружена у шести жителей региона. Все они взрослые. «В очагах заболевания по месту...

Специалисты рассказали, из каких стран новосибирцы привозят экзотические инфекции В 2018 году в Новосибирской области были зарегистрированы завозные случаи лихорадки денге и малярии. Роспотребнадзор сообщил об усилении в аэропорту «Толмачёво» санитарно-карантинного контроля для пассажиров, прибывающих авиарейсами из эпидемич...

Грипп в Москве: пока можно обойтись без «тяжелой артиллерии» Да и благодаря массовой вакцинации в мегаполисе образовалась хорошая прослойка тех, кто привился против сезонного гриппа, а значит, угрозы ни для кого в этом смысле не представляет. Как сообщили в Управлении Роспотребнадзора по г. Москве, «по состоян...

Вестибулярный аппарат Кинетоз Ускоренный темп современной жизни, многообразие транспортных средств привели к тому, что в последнее время все больше людей страдают болезнью движения — кинетозом. Вестибулярный аппарат у таких людей имеет сбои. Люди с таким недугом во время по...

Минздрав раскритиковал питание россиян Министр здравоохранения Вероника Скворцова заявила о нерациональном подходе россиян к выбору продуктов. Ее больше всего беспокоит массовое ожирение и высокое потребление сахара и соли. Министр отметила, что россияне едят мало овощей и потребляют слиш...

Программа минимум: средства, которые заменят тональный крем летом Эффект «обнаженной» кожи в летнее время — это не просто реверанс в сторону трендов (на подиумы все больше моделей выходят почти с «голым» лицом). Нагретые под солнцем улицы мегаполисов диктуют свои правила: тональный крем хочется отложить до осени. О...

Средства, которые заменят тональный крем летом От невесомых покрытий до корректирующих праймеров Весна в мегаполисе всегда слишком резко переходит в жаркое городское лето. Как к нему подготовиться? Эффект «обнаженной» кожи в летнее время — это не просто реверанс в сторону трендов (на подиумы все ...

Дешево, но приятно: как устроить SPA прямо у себя дома Завертевшись в бесконечном потоке дел, у нас часто не хватает времени на себя. Ванная комната, наполненная приятными ароматами и завораживающим мерцанием свечей, является лучшим местом для того чтобы расслабиться, погрузиться в свои мечты и обрести д...

Опять укачало? Все малыши любят путешествовать с родителями, но не все спокойно переносят поездки в машине, перелеты на самолете и морские прогулки. Как же сделать так, чтобы не отказывать семье в удовольствии отдохнуть вместе? «На первый взгляд Илья – идеальный ре...

Испорченный отпуск: в каких странах чаще всего болеют дети из России Как рассказали страховщики, почти 30% случаев заболеваний детей во время отдыха приходится на Болгарию. Российские страховщики рассказали, в каких странах чаще всего болеют дети во время отдыха. На первом месте оказалась Болгария – на эту стра...

Фитнес-советы отпускникам С чего начать отдых? Конечно же, с тщательной подготовки. Стоит определиться, как вы проведете отпуск: поедете в туристическую поездку с экскурсиями, посвятите свое время дайвингу, рафтингу, серфингу или просто поедете на морской курорт купаться и за...

Пыль атакует через рот Раньше считали, что пыль и токсины, которые мы вдыхаем вместе с загрязненным воздухом, отрицательно влияют только на лёгкие, но ученые с острова Тайвань доказали, что они также увеличивают заболеваемость раком полости рта. На сегодняшний день, по ста...

Ребенка укачивает Все малыши любят путешествовать с родителями, но не все спокойно переносят поездки в машине, перелеты на самолете и морские прогулки. Как же сделать так, чтобы не отказывать семье в удовольствии отдохнуть вместе? «На первый взгляд Илья – идеальный ре...

Кость пациентки с раком заменили металлом и цементом (фото) За несколько месяцев до поездки в Исландию Лора узнала о том, что рак вернулся и поразил кости. Пришлось снова приняться за лечение.

Как восстановить волосы после пляжного отдыха Самая долгожданная пора — отпуск, и к проведению нескольких райских недель мы готовимся почти весь год. Это время ассоциируется с поездками к морю, горячему южному солнцу и красивой природе, и в большинстве случаев мы так и поступаем. Однако не стоит...

Какие прививки сделать перед отпуском Хороший отдых — это приятная погода, веселые спутники и уверенность, что не подхватишь в путешествии какую-нибудь экзотический вирус. Проходить вакцинацию лучше всего за 6–8 недель до поездки — за это время успеет сформироваться иммунитет. Все процед...

Очаг кори в Новосибирске удалось закрыть Вспышка кори произошла в Новосибирске в феврале. Среди заразившихся оказалось порядка пятидесяти человек, 13 учреждений к концу месяца были закрыты на карантин. По данным на 4 марта под присмотром врачей находятся 30 человек с диагнозом «корь»....

Матрасы Аскона Хорошие матрасы никак нельзя назвать рядовой спальной принадлежностью. Это, в первую очередь, здоровый сон владельца, что на деле обозначает хорошую осанку и полномасштабное восстановление энергетических затрат. К сожалению, современный социум имеет ...

Стали известны подробности жесткой аварии в райцентре Смоленской области Речь идет о ДТП, произошедшем 10 сентября в городе Гагарине. Как сообщает региональное УГИБДД, вчера, около 9.10, в районе дома 74 по улице Красноармейская столкнулись автобус и мотоцикл. 45-летний водитель, управляя автобусом среднего...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 24.10.2019 В столичном мегаполисе ожидается повышенный фон атмосферного давления, среднесуточные температуры по-прежнему выше климатической нормы 6-7 градусов. При повышенной относительной влажности воздуха складывается неблагоприятный кислородный режим (пониже...

От бессонницы страдают 30% россиян Эксперты рассказали, кто больше других подвержен бессоннице. В Центре нейротехнологий сна и бодрствования рассказали о ситуации с бессонницей в России. По словам генерального директора Центра Ильи Блохина, бессоннице подвержено довольно большое коли...

От бессонницы страдают 30% россиян Эксперты рассказали, кто больше других подвержен бессоннице. В Центре нейротехнологий сна и бодрствования рассказали о ситуации с бессонницей в России. По словам генерального директора Центра Ильи Блохина, бессоннице подвержено довольно большое коли...

Московская скорая помощь заняла второе место по эффективности в мире Исследование консалтинговой компании PricewaterhouseCoopers (PwC) показало, что служба скорой медицинской помощи Москвы уступает по эффективности только Берлину, при этом обгоняет Нью-Йорк и другие мегаполисы мира. Об этом объявил директор практики P...

Московская скорая помощь заняла второе место по эффективности в мире Исследование консалтинговой компании PricewaterhouseCoopers (PwC) показало, что служба скорой медицинской помощи Москвы уступает по эффективности только Берлину, при этом обгоняет Нью-Йорк и другие мегаполисы мира. Об этом объявил директор практики P...

Поездки на метро приводят к массовому заражению гриппом Плохая новость для россиян, которые ездят на работу на метро. В переполненных вагонах вероятность заболеть гриппом во много раз выше, так как они создают идеальную питательную среду для вируса. Возможно, это новость, которая вряд ли станет откровение...

Чем можно заразиться в метро Всем известно, что в метро можно легко заразиться болезнями, которые передаются воздушно-капельным путем, особенно, если ехать в час пик. Помещение находится под землей и почти не проветривается. Ежедневно московским метрополитеном пользуются более в...

Лучшие средства защиты кожи от грязного воздуха Проживание в крупном городе подвергает нашу кожу воздействию вредных выбросов. Именно для этого нам необходимо каждый день к вечеру выпивать не менее 8 стаканов воды и проходить через отшелушивание. Многие мировые мегаполисы страдают от сильного смог...

Фитнес-мамочки “Можно или нельзя?” – гадают будущие мамы, рассуждая о том, стоит ли заниматься фитнесом во время беременности. Гадать не стоит, фитнес – это такая обширная и универсальная область, в которой каждый (независимо от пола, возраста и состояния здоровья)...

Море на дому В долгожданный отпуск нас буквально тянет отправиться к тёплым берегам: купание в солёной морской воде снимает стресс, заряжает здоровьем и наполняет свежей энергией. Но что делать, если вы живёте далеко от моря, а денег на поездку у вас нет? Не отча...

Косметическая чистка лица. Какую выбрать? Кожа человека, как многим известно, это самый большой орган. В большинстве случаев нарушения в организме сразу сказываются на внешнем виде кожи. Живя в большом городе, мегаполисе рано или поздно появляются проблемы с кожей от большого количества пыли...

Жители мегаполисов переоценивают свое здоровье Жители крупных городов оптимистично оценивают состояние своего здоровья. Тем не менее, статистика говорит об обратном: половина из них имеет лишний вес и нарушения сна. Некоммерческая организация «КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ» и ее ведущие специалисты рассказал...

Полезные советы по выбору правильного казино Вулкан Сейчас многие любители азартных развлечений могут посещать различные казино в режиме онлайн. Теперь нет необходимости тратить время на поездки по городу, чтобы поиграть в любимые игровые автоматы. Достаточно лишь доступа в сеть интернет и обычного см...

Загрязненный воздух мегаполисов негативно сказывается на психическом здоровье Загрязняющие воздух частицы и соединения могут накапливаться в мозге

Скотт Готтлиб уходит с поста руководителя FDA Как рассказал сам Готтлиб в официальном заявлении, он устал от постоянных поездок в вашингтонский офис из дома в Коннектикуте и хочет больше времени проводить со своей семьей – женой и тремя маленькими детьми.

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 28.10.2019 В начале недели в столичном мегаполисе погоду будет определять холодный атмосферный фронт. Заметное понижение температуры, пониженный фон атмосферного давления, пониженное содержание кислорода в воздухе ( почти на 10-11 единиц) делают такие погодные ...

Как заставить мужчину бегать за тобой? Только психология и никакого волшебства! Есть женщины, которые так увлечены поиском мужчины, что тратят на это все свое свободное время и энергию. Они часто используют магию, Фэн-шуй, советы подруг и дорогих глянцевых журналов. Читают колонки по психологии как заставить мужчину бегать за то...

Check-up – не помеха отдыху или деловой поездке! Многие любят путешествовать с семьей или по работе. Однако мало кто задумывается о том, что в поездке можно совместить приятное с полезным, например, пройти комплексное обследование организма (Check-up) у зарубежных специалистов. Привлекает эта проце...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 04.10.2019 В столичном мегаполисе сохранится теплая, влажная погода с пониженным содержанием кислорода в приземном слое воздуха.

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 07.10.2019 В столичном мегаполисе сохранится теплая, влажная погода с пониженным содержанием кислорода в приземном слое воздуха.

ВИЧ-инфицированные петербуржцы пожаловались на перебои в поставках лекарств В Санкт-Петербурге с января 2019 года в отделениях хронических вирусных инфекций райполиклиник (ОХВИ) прекратили выдачу АРВ-терапии для ВИЧ-инфицированных. Об этом сообщили в группе «Пациентский контроль» в соцсети Facebook. По их данным, ещё в октяб...

Езда на машине на работу может увеличить риск преждевременной смерти на треть Исследователи сообщают, что взрослые, которые страдают ожирением и ездят на машине, подвергаются повышенному риску смерти от любой причины на 32% по сравнению с сверстниками с нормальным весом, которые ходят или ездят на велосипеде на работу. Резуль...

Езда на машине на работу может увеличить риск преждевременной смерти на треть Исследователи сообщают, что взрослые, которые страдают ожирением и ездят на машине, подвергаются повышенному риску смерти от любой причины на 32% по сравнению с сверстниками с нормальным весом, которые ходят или ездят на велосипеде на работу. Резуль...

Врач Алексей Парамонов: перед поездкой нужно исключить из меню некоторые продукты Врач-гастроэнтеролог рассказал, как можно «закрепить» желудок перед поездкой к месту отдыха. Исключить продукты, вызывающие вздутие. Если отпуск проводится вне дома, значит, человеку предстоит дорога, а путешествие может стать настоящим испытанием дл...

Что такое фитнес? Сегодня слово «фитнес» знакомо каждому. Фитнесом занимаются тысячи людей, об этом говорят, пишут, спорят; кто-то на этом делает деньги и карьеру, кто-то посвящает этому свое свободное время, а кто-то презрительно морщит нос или язвительно усмехается....

Чтобы узнали на работе: как сохранить фигуру в отпуске Лето – традиционное время отпусков. Однако многие привозят из отпуска не только сувениры и приятные впечатления, но и несколько лишних килограммов! Как во время отдыха сохранить фигуру, чтобы узнали на работе? Далее рассмотрим несколько простых, но э...

«Ничего святого». Смоляне украли деньги у детского дома Кражу совершили в одном из магазинов деревни Жуково. Прибывшим на место происшествия полицейским продавец пояснила, что похищен ящик для сбора пожертвований для детского дома, где находилось около 4000 тысяч рублей. К совершению кражи оказался причас...

В страны Латинской Америки спустя 30 лет вернулась дифтерия Роспотребнадзор рекомендует россиянам, планирующим поездку в Венесуелу и другие страны Латинской Америки, провести вакцинацию против дифтерии. В последние годы там отмечен подъём заболеваемости – уже в этом году в Венесуеле зарегистрировано более 1...

777 — лучшая разновидность автоматов Вулкан Казино play-vulcan-money.co – лучший игровой портал! Сегодня азартные игры занимают важное место в жизни человека, ведь они помогают расслабиться и отвлечься от повседневной суеты. С каждым годом игорные заведения становятся популярнее. Одним из лучш...

Экологический чистый ремонт квартиры Жизненный ритм современного мегаполиса отличается большой динамичностью. В настоящее время собственную квартиру можно рассматривать как единственную зону для необходимого отдыха от суеты большого города. Однако, по данным экологических исследований, ...

Самый распространённый вид рака среди молодёжи Медики из Немецкого центра исследования рака рассказали о самом распространённом нынче виде онкологии среди молодёжи. По словам онкологов, в последнее время по всему миру молодые люди стали заболевать именно раком толстой кишки. Закономерность чётко...

Как делать гимнастику от укачивания? Читательница поделилась своим способом борьбы с укачиванием Я очень плохо переношу поездки в автомобиле. Уже через двадцать минут меня начинает укачивать, даже если дорога хорошая. А стоит попасть в пробку, так вообще приходится останавливаться чуть...

Медицинскую инфраструктуру Первомайского района планируют улучшить Вчера, 11 июля, губернатор Новосибирской области Андрей Травников совершил рабочую поездку в Первомайский район. Одним из пунктов пребывания стало поликлиническое отделение Городской клинической больницы №19. Как сообщает пресс-служба губернато...

Как подготовить ребенка к поездке на море Для многих людей ежегодный отдых на море становится доброй традицией. Расставаться с ней они не желают даже с появлением в семье малыша. Действительно, зачем отказывать себе в удовольствии? Тем более, что несколько недель, проведенных на море, могут ...

Кардиологи рассказали, как нормализовать работу сердца Морской воздух и ежедневные купания укрепляют сердце и сосуды, к тому же такой отдых поможет подлечить нервы и укрепить иммунитет. «Часто кардиологи рекомендуют морские купания из-за того, что благодаря эффекту легкого массажа от волн, повышается...

Два случая заболевания корью зарегистрировано в Воронеже Региональный Роспотребнадзор подтвердил два случая заболевания корью в этом году. Заболевшими оказались дети, проживающие в одной семье. Прививки им не делали, а один ребенок заразился в поездке в другой регион. Официального подтверждения о месте про...

Губернатор Смоленской области потребовал, чтобы сельская баня работала с учетом мнения жителей Алексей Островский указал Главе Починковского района, что нужно ориентироваться на мнение жителей. В ходе рабочей поездки в муниципалитет губернатор внепланово посетил недавно отремонтированную баню в поселке Стодолище, которая до настоящего времени ...

В крупных городах участились случаи вспышек «средневековых» болезней Вспышки гепатита А, дизентерии и тифа – в мегаполисах по всему миру то и дело регистрируются вспышки этих заболеваний. Их называют «средневековыми», так как считается, что в современном обществе с его уровнем развития, медициной и личным отношением к...

Косметолог на дому – выбираем профессионала На сегодняшний день косметология представляет собой достаточно востребованную сферу услуг, включающую множество процедур, и позволяющую каждой женщине обеспечить себя полноценным уходом, подчеркнуть свою красоту, а также сохранить молодость. Технолог...

Защититься от гриппа и простуды помогают эффективные методы Некоторые люди убеждены в том, что почти невозможно избежать заражения инфекциями. Однако это далеко не так. Для того, чтобы снизить вероятность заражения в общественном транспорте и иных местах большого скопления людей, нужно: 1. Выходя из дома необ...

Насколько эффективна прививка от гриппа в этом году? Сезон гриппа начался, а значит, пришло время сделать прививку от гриппа как можно скорее. Но если вы не любитель игл, вам может потребоваться дополнительная информация, например, насколько эффективна прививка от гриппа и стоит ли даже поездка к врачу...

Детская кровать Сейчас, когда ГВ и совместный сон стали нормой жизни, кажется что необходимость иметь детскую кроватку отпадает. И этот предмет мебели стоит без дела, занимает место и в лучшем случае служит местом хранения погремушек и опорой для пеленальной доски. ...

Как покупают косметику практичные женщины Наверное, никогда женщины не покупают себе столько косметики, как в предпраздничные дни. Да и после праздников невозможно отказать себе в удовольствии пройтись по косметическим магазинам, особенно если среди подарков обнаружился вдруг сертификат от к...

Из-за отсутствия транспорта челябинский фельдшер пешком ходит 25 км В Челябинской области сельский фельдшер Сагиля Нигматуллина каждый день преодолевает десятки километров пешком, чтобы оказать медицинскую помощь жителям соседней деревни. Об этом сообщает РЕН ТВ. 26 лет Нигматуллина трудилась в поселке Ильинка, а ког...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 13.09.2018 Погода в Московском мегаполисе уже перестроилась и больше похожа на осеннюю. Влажностный режим близок по метеопараметрам к климатическим показателям, содержание кислорода также будет нормальным.

5 болезней, от которых нужно поставить прививки при поездке в Азию или Африку Африка и Азия — это два самых экзотических и загадочных по своей природе континента. Эти места привлекают своей красотой, но в них кроется много опасностей: от насекомых до страшных заболеваний. Чтобы этого избежать нужно обратиться к терапевту и сде...

Что такое депрессия Депрессия – она была пожалуй почти у каждого жителя нашей планеты, ее можно считать ураганом в голове, все что мы любили – нас раздражает. Депрессией страдет почти каждый 11 житель планеты, только в Америке около 20 миллионов людей больных депрессией...

Топ-5 причин полюбить велосипедные прогулки Топ-5 причин приобрести велосипед (или отремонтировать старый) и каждый вечер кататься на нем в близлежащем парке! Во время поездки на велосипеде клетки организма насыщаются кислородом, который окисляет их и разрушает жировые отложения. Занимаясь вел...

Как избежать заражения на отдыхе Во-первых, советуют эксперты, нужно мыть руки перед приготовлением еды и после похода в туалет. Во-вторых, перед поездкой в другую страну стоит еще дома прочесть о том, чего стоит там ожидать – в том числе, каких паразитов. К примеру, те, кто едет на...

Онлайн-казино с лучшими слотами 777 Лучшие игровые автоматы 777. Устали от серости повседневной рутины, хотите ярких эмоций и головокружительных приключений или испытать свою удачу и увеличить капитал? Всё это возможно, ведь теперь для игры на игровых слотах нет необходимости идти в ка...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.09.2018 Погода в Московском мегаполисе уже перестроится и будет больше похожа на осеннюю. Температурно - влажностный режим будет близок по метеопараметрам к климатическим показателям, содержание кислорода также будет нормальным.

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 08.06.2019 В столичном мегаполисе будет жарко, столбик термометра поднимется до 28-30 и в дневные часы будет формироваться условия погодной гипоксии. На фоне неустойчивого геомагнитного фона сохраняется высокое атмосферное давление.

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 18.10.2019 По медицинской классификации в этот день в Московском мегаполисе погода соответствует индифферентной. Атмосферное давление установилось нормальное, чуть выше нормы температура, содержание кислорода в воздухе в норме.

Чем занять ребенка в дороге Долгая поездка или перелет с ребенком могут быть утомительными, если вам обоим нечем заняться. Врачи настоятельно не рекомендуют детям читать в транспорте и смотреть фильмы на ноутбуке: от напряжения глаз в тряске «укачивает», к тому же это вредно дл...

В вашу дачную аптечку После поездок на дачу наша кожа часто выглядит не лучшим образом – сухая, обезвоженная, с участками воспаления, раздражения, царапинами, следами от укусов насекомых. Чтобы этого не допустить, за городом нужно использовать средства «скорой косметическ...

Если надоели обычные упражнения: 5 самых модных фитнес-направлений Когда мы только начинаем заниматься спортом, то в первое время очень увлечены: достигаем новых высот и делимся своими успехами с друзьями. Но со временем выполнять обычные упражнения становится скучно и мотивация падает. Чтобы вернуть интерес к спорт...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 13.08.2019 Несмотря на небольшие колебания метеопараметров характер погоды в Московском мегаполисе будет индифферентным. Для многих метеочувствительных людей, которые не связывают свое самочувствие с погодными изменениями, это вполне комфортные и благоприятные ...

6 привычек, которые губят здоровье и красоту ваших ног Жительницы мегаполисов привыкли все делать на бегу, причем не в кроссовках, а на каблуках. Стоит ли говорить, что это не слишком полезно для здоровья ног? Давайте разберемся, какие... Сообщение 6 привычек, которые губят здоровье и красоту ваших ног п...

Отдых в бутик-отеле «Забава» Вы планируете поездку в Санкт-Петербург? Может Вы хотите провести романтический вечер со своей второй половиной? Значит, Вы сполна оцените комфорт и уют бутик отеля на Петроградской. При раннем бронировании Вас ожидают большие скидки! Подробнее ознак...

Мосгорздрав: фактическая обеспеченность Москвы врачами выше, чем в крупнейших мировых мегаполисах Обеспеченность Москвы врачами составляет 51,6 врачей на 10 тысяч населения, что значительно выше, чем предусмотрено в территориальной программе госгарантий (36,9), а также выше, чем в крупнейших мировых мегаполисах, таких как Лондон (35&#...

Смерть от укуса щенка: врачи приняли симптомы бешенства за приступ паники 65-летняя женщина умерла от бешенства после того, как ее укусил щенок во время поездки в Индию для участия в йога-ретрите. Как сообщает The Daily Mail, спустя шесть недель после укуса, женщина, имя которой не называется, почувствовала сильную бол...

Какие аксессуары для бассейна выбрать? Каждому человеку нравится отдыхать в чистоте. Это приносит максимум удовольствия и дарит определенный комфорт. Поддерживать место для отдыха в чистоте — очень важное дело, которое требует времени, сил и денег. Если у вас есть бассейн, то его то...

Простое упражнение, которое поможет справиться с бессонницей Проблемы со сном встречаются очень часто. Специалисты рассказали об упражнении, которое поможет подготовить организм ко сну и отдыхать полноценно. Многие стараются не обращать на бессонницу внимания, но это чревато серьёзными последствиями. И речь и...

Есть ли жизнь после инсульта? Ответы на самые распространенные вопросы Каждый год в нашей стране сотни тысяч людей становятся жертвами страшного недуга – инсульта. По незнанию большинство пациентов не предпринимают своевременных мер, и тем самым навсегда лишают себя и своих родст...

Жареная курочка — к больничной койке. Как не стоит питаться в дороге Где бы вы ни планировали отдохнуть этим летом, скорее всего, вам не избежать перелета, путешествия на поезде или автомобиле. Дорога, особенно долгая, часто проверяет наш организм на прочность нарушениями работы кишечника. Как избежать этих проблем и...

5 фитнес-трендов уходящего года Во всем мире царит культ здорового образа жизни, поэтому фитнес-индустрия стремительно развивается. Появляются новые виды тренировок и приспособления, помогающие сделать занятия более эффективными и комфортными. Далее рассмотрим 5 лучших фитнес-тренд...

Как снизить вес косметики в поездке Косметика составляет значительную часть багажа современных путешественниц. Это вызывает немало сложностей и проблем (включая конфликты со спутником жизни). Но стоит лишь чуточку подготовиться или проявить смекалку – и бьюти-содержимое чемодана снизит...

5 модных спортивных направлений Еще недавно все с удовольствием ходили в фитнес-центры и спортивные залы. Йога казалась экзотикой, пилатес был не везде. Любителям здорового образа жизни оставались разве что тренажерный зал и аэробика. Времена изменились. Сейчас выбор спортивных нап...

Главные фитнес-тренды Каждую новогоднюю ночь многие из нас обещают себе начать новую жизнь — со спортом и правильным питанием. С этого момента прошел уже месяц — пора, наконец, браться за дело! Какие направления фитнеса будут популярны и интересны в 2018 году? ФИТНЕС-ГАДЖ...

Медики рассказали, чем можно заразиться в метро В метро нетрудно заразиться вирусом Эпштейн-Барра. Всем известно, что в метро можно легко заразиться болезнями, которые передаются воздушно-капельным путем, особенно, если ехать в час пик. Помещение находится под землей и почти не проветривается....

Ученые выяснили, какую пользу и вред несет велосипед мужскому здоровью Поездки на велосипеде снижают риск проблем с потенцией у мужчин, но в то же время грозят сужением просвета мочеиспускательного канала. В новой работе ученые выявили пользу и вред велосипеда для мужского здоровья. Исследователи из Калифорнийского ...

Когда наступает возраст самостоятельности? С какого возраста детей можно отпускать одних, например, на речку? Отвечает кандидат педагогических наук, практикующий психолог Кира Скорохода:– Это зависит не только от возраста, но и от многих других факторов – умеет ли ребёнок плавать, о какой ре...

Можно ли беременным летать самолетом Вы беременны, но вам предстоит небольшое путешествие (командировка, отпуск или переезд в другой город)? Не волнуйтесь, большинство поездок на боль...

Как защитить кожу от солнца Наступили долгожданные летние деньки, а с ними и нестерпимая жара. В условиях мегаполиса коже необходимо максимальное увлажнение и защита от солнечных лучей. Чем же можно помочь коже и обеспечить должный уход? Самым простым способом защиты от солнца ...

Секрет счастья после 70 — секс два раза в месяц Если вы хотите быть счастливы после 70, то занимайтесь сексом каждые две недели. К такому выводу пришли исследователи. Кому-то может показаться, что секретом счастья после выхода на пенсию является поездка куда-нибудь в Венецию или путешествие вокруг...

Когда человеку необходимо побыть в одиночестве? Конечно, мало кто из людей предпочитают постоянно находиться в одиночестве, но может наступить момент, когда это жизненно необходимо. Когда же нужно убежать от всех проблем без зазрения совести? 1. Перестали радовать привычные вещи, которые до этого ...

Ученые выяснили, какую пользу и вред несет велосипед мужскому здоровью Поездки на велосипеде снижают риск проблем с потенцией у мужчин, но в то же время грозят сужением просвета мочеиспускательного канала. В новой работе ученые выявили пользу и вред велосипеда для мужского здоровья.

Ученые выяснили, какую пользу и вред несет велосипед мужскому здоровью Поездки на велосипеде снижают риск проблем с потенцией у мужчин, но в то же время грозят сужением просвета мочеиспускательного канала. В новой работе ученые выявили пользу и вред велосипеда для мужского здоровья.

Названы продукты, вызывающие зависимость Употребление таких продуктов регулярно приводит к зависимости, похожей на наркотическую. Эксперты провели исследования и определили продукты, употребление которых необходимо контролировать, чтобы избежать проблем с зависимостью и здоровьем. Лидирующи...

Во время поездки в Турцию женщина обгорела и стала похожа на Квазимодо Наиболее сильно отечность затронула веки девушки...

Заболел в дороге? Собираем аптечку правильно Сразу оговорюсь, что выбор лекарственных средств — дело творческое. Здесь мы говорим об общих советах и личных пристрастиях и априори считаем, что в этот раз маленькие дети остались дома (их аптечка — совсем другая история). Принцип формирования апте...

Новорожденный и пищевая аллергия: как свести риск к нулю? За последние 20 лет в некоторых регионах Европы число случаев возникновения детской аллергии увеличилось почти вдвое. Аллергия занимает пятое место в списке хронических заболеваний людей всех возрастов. Как противостоять аллергии? И можно ли ее преду...

Врач рассказала, почему лучше ехать на отдых осенью В начале осени акклиматизация в поездках проходит втрое быстрее Бархатный сезон не только хорош теплым морем и умеренным теплом, но и тем, что акклиматизация в других странах проходит быстро и безболезненно. Многие украинцы не любят отдыхать ...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 15.11.2018 Погодные условия в Московском мегаполисе по-прежнему будут испытывать на прочность метеочувствительных людей. Колебания атмосферного давления и прохладная погода формируют выраженный спастический тип погоды, который является внешним фактором риска пр...

Врачи рассказали, что способствует ожирению Ученые Института глобального здравоохранения Барселоны нашли связь между проживанием в мегаполисах и склонностью к ожирению. В том, что это так, специалистов убедили результаты 10-летних наблюдений.   «Жизнь в городе, как выяснило...

В отпуск! Как подготовить кожу и волосы к путешествию Поездка в отпуск – это волнующее мероприятие и, конечно, хочется, чтобы все прошло идеально. В арсенале современной косметологии есть все, что вам нужно. Подготовку к отпуску лучше начать за 10-7 дней. В это время рекомендуется сделать салонны...

Летний лагерь В преддверии лета летние оздоровительные лагеря стремятся набрать хороший педагогический коллектив для своих маленьких отдыхающих. Когда-то и я могла стать вожатой. Не могу сказать, что это вызывало восторг. У меня было несколько причин для недовольс...

Сколько нужно проглотить жвачек, чтобы вызвать заворот кишок Жевательную резинку нельзя глотать. Это выражение знакомо всем с детства. Американские врачи отмечают, что желудочно-кишечный тракт человека достаточно сильный, чтобы переварить жевательную резинку. Жвачка следует по системе пищеварения так же, как ...

Если секса давно нет — 7 неприятных последствий длительного воздержания Секс между мужчиной и женщиной — один из наиболее ярких моментов в отношениях между полами. Он приносит невероятное удовольствие каждому из партнеров и является настоящим фундаментом крепких чувственных отношений. А еще, радостный секс приносит огром...

Как выбрать компьютерный стол Современный мир немыслим без интернета. Почти у каждого человека на работе и дома есть персональный компьютер. Владельцы ПК используют его для разных целей – игр, работы, общения, прослушивания музыки, просмотра фильмов и много другого. Научно-технич...

Лечение за границей: как организовать планомерное оздоровление без переплат для жителей Украины? Отечественная медицина давно уступает японской, израильской или европейской. Это выражается во многих моментах начиная от правильности постановки диагноза и диагностики, заканчивая успешным оздоровлением. Отправиться на лечение в другую страну часто ...

Стоит ли играть в казино Cosmo-lot.com.ua? Казино «Космолот» Каждый человек желает получить уникальную возможность отдохнуть. Речь идет о том, чтобы погрузиться в мир азарта. Поэтому казино https://cosmo-lot.com.ua/ является верным решением для многих людей, желающих интересно провести время....

В Смоленске до нового года откроется детский сад Сегодня глава региона Алексей Островский и глава города Андрей Борисов в ходе рабочей поездки проинспектировали строительство детского сада на 150 мест на улице Авиаторов в микрорайоне Королевка. Новое дошкольное учреждение готово на 98 процентов. Ра...

Лихорадкой денге в 2018 году заболели 230 россиян Лихорадкой денге в прошлом году заразились 230 российских туристов. Инфекцию привозили из Таиланда, Вьетнама, Индонезии, Индии, Бангладеш, Гонконга и с Мальдивских островов.  По данным Роспотребнадзора, в последние 10-15 лет число заболе...

Вирус «Mers» добрался с Ближнего востока до Англии Опасное респираторное заболевание вызывает удушье и является очень редким, в Великобритании оно было зарегистрировано всего пять раз. Сообщается, что человек, которому впервые был поставлен диагноз ближневосточного респираторного синдрома (Mers) с 20...

Итальянцы внедрили новый способ борьбы с мусором Италия давно практикует раздельный сбор мусора, а теперь, чтобы еще больше замотивировать жителей, власти придумали для ответственных горожан вознаграждение. За сдачу пластиковых бутылок жители Рима теперь могут получить билет на метро, — перед...

Все новости технологий на одном сайте: идеальный новостной портал Украины Ukr.AI Сегодня каждому человеку доступен весь мир, ведь со всеми особенностями можно не выходя из дома посредством новостных порталов. Главное, выбрать направление, которые окажутся наиболее интересными и погрузиться в изучение материала. На текущий момент ...

Пить или не пить, вот в чем вопрос… На сегодняшний день почти в каждом фитнес-клубе есть бар со спортивным питанием, диетическими продуктами и напитками, не говоря уже о кулерах в залах. Прошли те времена, когда все тренеры считали, что прием воды во время тренировки может вызвать осло...

В крупных городах участились случаи вспышек «средневековых» болезней По всему миру в крупных городах наблюдаются вспышки «средневековых» заболеваний. Вспышки гепатита А, дизентерии и тифа – в мегаполисах по всему миру то и дело регистрируются вспышки этих заболеваний. Их называют «средневековы...

Организация лечения в Беларуси с комфортом — компания MedicalTour Открытость границ в современном мире позволяет сегодня абсолютно каждому путешествовать в любой уголок мира. Это дает огромные возможности не только по выбору места отдыха, работы и проживания, но и лечения. Любому пациенту хочется, чтобы у него были...

Что такое гипноз? Виды гипноза и применение Само слово «гипноз» зачастую трактуют неправильно, мистифицируют или усложняют. На самом деле в лёгкое состояние гипноза мы погружаемся каждый день: во время поездки на транспорте, чтения книги, во время засыпания или в любой другой момент, когда наш...

Врачи объяснили, нужно ли закрывать рот при чихании и кашле Как избежать осенней простуды. Считаете, что осенней простуды невозможно избежать? Это вовсе не так. Если отказаться от некоторых вредных привычек, то можно предупредить многие заболевания. Всё нужно потрогать! Эта привычка, наверное, знако...

Ритуал ухода за кожей в 10 шагов Это широко известный факт — азиатки стареют медленнее европейских женщин. Конечно, этом «виноваты» гены, но разве катастрофические (особенно для кожи) экологические условия, в которых живут китаянки и кореянки, не сломают любые гены? Жизнь в большом ...

Почему не стоит доверять мифам об аллергии Аллергию называют настоящей бедой XXI века — многие считают, что в современных мегаполисах слишком грязно, поэтому у людей все чаще возникают аллергические реакции. Действительно, в последние годы аллергиков становится все больше, вот только ученые с...

Медитация: почему эта техника необходима в ритме мегаполиса Что происходит в процессе медитации? При медитации мы отпускаем все аналитические процессы, действуем на тонком бессознательном уровне, отходим от уже привычных установок. Благодаря этому, мы видим мир иначе, он становится ярким, более живым. Даже сп...

Авиабилеты из Майорки в Санкт-Петербург Поездка в жаркие страны — это всегда море ярких ощущений, наплыв эмоций и чувство легкой зависти к тем, кому посчастливилось проживать в окружении этой красоты. Не является исключением и Майорка — знаменитый остров в Испании, наделенный л...

«Соберись, тряпка»: что такое стигматизация в психиатрии и как это влияет на наше здоровье Жизнь в мегаполисе — совсем не то, для чего был задуман наш мозг. Мы приобрели массу психических расстройств вроде панических атак, селфхарма или пресловутой депрессии просто потому, что физиология не поспевает за прогрессом цивилизации. Мы страдаем,...

10 ситуаций, в которых нельзя быть застигнутой без макияжа Иногда макияж – больше помеха, чем необходимость. Прогулки на природе, поездка на дачу, поход к врачу или в тренажерный зал вполне могут совершаться без косметики на лице. Можно обходиться без косметики во время беременности или просто в «День без ма...

Самые вредные мифы о фитнесе Для того чтобы получить максимум пользы от занятий фитнесом, необходимо перестать верить в некоторые связанные с ним мифы. О наиболее распространённых и вредных рассказали эксперты. Чем выше нагрузки, тем лучше результат. Вы не получите тела своей ме...

Для больных сердечной недостаточностью существуют ограничения на дальние поездки В Германии издали специальные рекомендации для путешествующих пациентов.Сердечная недостаточность приводит к тому, что сердце оказывается не в состоянии обеспечивать кровоснабжение организма в должной мере. Из-за этого в мозг, почки, мышцы и другие о...

Мозг деревенских детей функционирует эффективнее мозга городских Вопреки расхожему мнению, у детей, рождённых и выросших в сельской местности, мыслительные процессы протекают качественнее, чем у городских детей. Иными словами, деревенские дети зачастую умнее своих сверстников из мегаполисов

Вред или польза? Стоит ли занимать фитнесом без инструктора Все мы хотим выглядеть идеально и иногда даже добираемся до спортзала. Однако не все упражнения могут пойти на пользу, если выполнять их неправильно. Все-таки фитнес-инструктор может помочь вам быстрее добиться своей цели, а заниматься самостоятельно...

На море или к бабушке? Эксперты о том, нужно ли везти ребёнка на курорт У большинства отечественных педиатров подход традиционный — до 3 лет ребёнка на море лучше не возить. «Существует общепринятое заблуждение, что съездил на море и всё — здоров. Но это относится к детям с уже сложившимся иммунитетом, которые готовы к ...

Утренний ритуал ухода за кожей в 10 шагов Это широко известный факт — азиатки стареют медленнее европейских женщин. Конечно, этом «виноваты» гены, но разве катастрофические (особенно для кожи) экологические условия, в которых живут китаянки и кореянки, не сломают любые гены? Жизнь в большом ...

Утренний ритуал ухода за кожей Это широко известный факт — азиатки стареют медленнее европейских женщин. Конечно, этом «виноваты» гены, но разве катастрофические (особенно для кожи) экологические условия, в которых живут китаянки и кореянки, не сломают любые гены? Жизнь в большом ...

Танцы страсти… Танец живота в наше время танцуют все, начиная от профессиональных танцовщиц, колесящих по странам с гастролями, заканчивая домохозяйками, которые осваивают технику, просматривая видеокассеты и диски с различными комплексами из базовых движений танца...

Загар в солярии. Несколько советов Поездки на море с каждым годом становятся всё дороже. И позволить такую роскошь может не каждая женщина. А желание иметь красивое тело только усиливается. Посещение солярия просто идеально подойдет для любой дамы и с любым типом кожи. За небольшое ко...

Услуги автосервиса stocars.com.ua СТО «STOCARS»- предлагает клиентам широкий спектр услуг по ремонту полуприцепов, прицепов, грузовых автомобилей, микроавтобусов и автобусов марки Volkswagen (Фольксваген), Мерседес (Mercedes), Man (Ман). Большой опыт работы и узкая специали...

Как на Урале борются с эпидемией ВИЧ Североуральск — тихий шахтерский моногород на севере Уральского федерального округа с населением в 26 тысяч человек: от ближайших мегаполисов Екатеринбурга и Перми его отделяют 480 км. Здесь нет ни аэропорта, ни железнодорожной станции. Единств...

Гастрономический тур: обзор мест общественного питания и традиционных блюд Киева Поездка в Киев может запомниться обилием праздников и мероприятий, интересными архитектурными объектами и дружелюбными жителями. Не оставляет равнодушными туристов и прогулка по набережной реки Днепр, и, конечно, разнообразная и колоритная кухня. Что...

Центр репродуктивной медицины «Меркурий» Решение проблем Гинекология и андрология занимают важные места в жизни людей. Проблемы интимной жизни и репродуктивной функции занимают важные места в жизни человека. Как же получить профессиональную помощь? Куда обратиться, чтобы не терять время на ...

Что делать, если ребенка постоянно укачивает в транспорте? Если длительные поездки для вашего ребенка – это огромная проблема, а иногда даже пара остановок на общественном транспорте – это целое испытание, то пора принимать меры, тем более что решение здесь обязательно найдется. С проблемой укачивания детей ...

Как снять усталость? Советы мужчинам Постоянные стрессы, недосыпания, большая загруженность на работе – отрицательно воздействуют на самочувствие и здоровье представителей сильного пола. Ненормированный рабочий день и отсутствие выходных – только ухудшают данное положение. Каждый день п...

Страх в нас самих Страх – врожденная эмоция, древний природный механизм. Он играет важную роль в нашей жизни, предупреждая о реальной угрожающей опасности. В условиях современной напряженной жизни в крупных городах и мегаполисах действительно существует множество реал...

Как делать для детей меньше, но больше? Новые гаджеты и модная одежда, лучшие репетиторы и поездки к морю, возможности, которых у нас самих не было в детстве… Кажется, мы, родители, бесконечно сдаем промежуточные экзамены, а строгие и придирчивые экзаменаторы — наши дети — постоянно чем-то...

Где отдохнуть? Каждый из нас выбирает свой отдых. Для кого-то, это неделя на пляже, где-нибудь в Турции, для кого-то, отдых — это поездка на дачу всей семьей. Но, так или иначе, отпуск нам дается всего лишь два раза в год и хочется провести его незабываемо. С...

Как увеличить пространство маленькой квартиры Люди предпочитают перебираться из сел и поселков в города, а из малых городов — в крупные. Одним из минусов мегаполиса является уплотнение, и, как следствие — уменьшение жилых площадей. Вполне возможно, что однажды люди будут жить в бокса...

Поездка всей семьей Самым оптимальным вариантом в данном случае будет выезд на природу. Для этого не обязательно ехать куда-то за границу. В окрестностях городов есть великолепные санатории и базы отдыха, где можно провести незабываемые выходные, от которых дети будут в...

Отдых на Шри-Ланке может вылиться в серьезные неприятности Сотрудники Роспотребнадзора призывают россиян отказаться от поездок в эту страну. С начала текущего года на острове было зарегистрировано более 8900 случаев заболевания лихорадкой Денге, которую переносят москиты.

Что делать, если ребенка постоянно укачивает в транспорте? Если длительные поездки для вашего ребенка – это огромная проблема, а иногда даже пара остановок на общественном транспорте – это целое испытание, то пора принимать меры, тем более что решение здесь обязательно найдется.С проблемой укачивания детей с...

К какому врачу нужно немедленно идти, если лысеют брови Брови «в ниточку» время от времени входят в моду, однако встречаются ситуации, когда волосы начинают сыпаться сами. Если потеря волос в бровях достигла трети от их объёма – это тревожный сигнал. Локализация облысения имеет определё...

Как не надо лечить грипп и ОРВИ С наступлением холодов значительно возрастает риск заболеть гриппом и ОРВИ. Ежедневные поездки в общественном транспорте, работа в душном помещении, прогулки по многолюдным торговым центрам зачастую не проходят бесследно и, проведя насыщенный день ср...

Саратовцам напомнили, как правильно собрать на отдых аптечку Собираясь в отпуск, важно предусмотреть все мелочи и ничего не забыть взять с собой, особенно, если вы отправляетесь в поездку с детьми. «АльфаСтрахование – ОМС» напоминает, что важнейшими пунктами списка являются полис ОМС и аптечка. Любая дальняя п...

Симптомы инфарктов в поездках игнорировать нельзя Ни в коем случае нельзя игнорировать симптомы инфаркта во время поездок. Тем более что сердечно-сосудистые заболевания — это главная причина смертности среди людей во время путешествий. На ежегодном собрании специалистов в области оказания неот...

Как укрепить иммунитет Современная аптека предлагает массу способов лечения от многих болезней, однако цены на лекарства растут, да и болеть не хочется никому, поэтому люди всё чаще интересуются вопросом о том, как укрепить иммунитет свой и своих близких. Если у вас симпто...

Отчего жители России пьют? 82,2% — опрошенных специалистами Росстата признались, что употребляли или продолжают употреблять алкоголь. 82,2% — опрошенных специалистами Росстата признались, что употребляли или продолжают употреблять алкоголь.Только 17,8% назвали себя абсолютным...

Вероника Скворцова оценила работу Ростовского онкоинститута В ходе рабочей поездки в Ростовскую область 26 апреля 2019 года Министр здравоохранения Российской Федерации Вероника Скворцова посетила Ростовский научно-исследовательский онкологический институт.

Перевод медицинских справок от Minskperevod.by Часто для поездки заграницу помимо стандартного набора документов консульство другой страны требует справку об общем состоянии здоровья. Она выдаётся после прохождения медицинского обследования и заверяется печатью больницы. Ситуации, в которых необх...

Рынок недвижимости Испании: как подобрать оптимальную квартиру жителям СНГ? Практически каждый человек, который побывал в Испании, хотел остаться здесь. Именно в этой стране созданы идеальные условия для жизни, отдыха, работы и развлечения. Важно отметить, что остаться в представленном государстве не сложно, для этого потреб...

Маникюр. Где найти маникюрные принадлежности Хорошо, когда есть время и деньги, чтобы регулярно посещать мастера по маникюру. Но возможна ли альтернатива? Это может быть из-за нехватки времени, отсутствия лишних трат денег, или поездка в салон просто слишком далека. Но это не значит, что вы дол...

Чего боятся тревожные дети В какой-то степени повезло родителям, чьи малыши абсолютно бесстрашны: они без проблем остаются в детском саду, с удовольствием погостят без родителей у знакомых или у соседей, не испытывают никакого дискомфорта в новой обстановке, не бояться остават...

Вирус Коксаки: симптомы, опасность и лечение В преддверии отпусков и поездок в разные курортные места стоит помнить о возрастающем риске кишечных инфекций. Одной из самых опасных признан вирус Коксаки. В 2017 году наблюдались вспышки инфицирования в Турции, нередки подобные ситуации и на россий...

Авиабилеты из Мадрида в Москву Мадрид – столица солнечной Испании, ее главный красавец и гордость, он гостеприимно открыт для гостей в любое время года, и всегда здесь достаточно отдыхающих. Решили присоединиться к счастливчикам, которым довелось побывать в Мадриде и своими глазам...

Миф в 10 тысяч шагов. Cколько километров надо проходить за день? Какое ни с чем не сравнимое удовольствие получают обладатели этого устройства, когда слышат заветный зуммер, возвещающий о последнем из положенных в сутки 10 тыс. шагов! Пешие прогулки затмили столь модный ранее бег трусцой, или, по-современному выр...

Детская комната по экологическим стандартам Современные родители списывают частые болезни своих детей, их быструю утомляемость и немотивированные капризы на плохую экологию: дышать нечем — зеленых уголков в мегаполисах все меньше, машин все больше. И никто не догадывается, что модный нав...

Путешествуем на машине с детьми Многие задаются вопросом, с какого возраста можно планировать поездки на машине с детьми. Тут все зависит, от самого ребенка, так как часть детей хорошо укачиваются и спят в автокресле, а некоторые, наоборот, до определенного возраста боятся находить...

Укусы клещей. Оказывается полезны… А вы знаете, что оказывается мы очень зря боимся укусов клещей, зря нервно осматриваем себя и своих близких на их наличие после прогулки в парке, лесу или поездки на дачу. И даже не только не опасны, но и в некоторых случаях даже могут быть полезны. ...

Доступное лечение в Израиле: правда или ложь? В большинстве случаев дорогостоящее лечение за границей выбирают не из прихоти. Пациенты едут за «вторым мнением» специалиста, за новыми более эффективными технологиями, качественным сервисом. Чтобы поездка не оказалась напрасной, необходимо подготов...

Хирурги нашл в голове сибиряка болт от фуры В Красноярском крае врачи вытащили из черепа мужчины болт для закручивания колеса грузовика. Врачам удалось сделать невозможное и спасти мужчину. Житель Лесосибирска мирно ждал автобус на остановке. Но в это время в его голову прилетел шестисантимет...

О Кавказских Минеральных Водах Кавказские Минеральные Воды – южный курорт, всегда славившийся своими лечебными источниками и гостеприимством, присущим только южанам. Курорты КавМинВод – территория плодородных земель, где можно не только хорошо подправить здоровье, но и замечательн...

Как правильно выспаться водителю перед дальней ночной дорогой? Бывает, что после долгого трудового дня предстоит не менее долгая дорога ночью. Необходимо ехать за 300-500 км, а сил уже нет. Как быстро восстановиться и набраться бодрости для дальнего путешествия? Лучшее средство против усталости и сонливости это...

Из-за витамина D канадец заработал почечную недостаточность Медики из Канады описали клинический случай передозировки витамином D, в результате которой почки 54-летнего пациента практически отказали. Он в течение двух с половиной лет каждый день принимал витамин в дозе, превышающей максимально рекомендованную...

Девушка из Подмосковья использовала вместо тампона губку для посуды – и поплатилась здоровьем Жительница Подмосковья додумалась до экономичного лайфхака – она использовала вместо тампона губку для мытья посуды. Теперь девушка находится в больнице и ее здоровье под большой угрозой. Студентка, живущая в подмосковном Солнечногорске, решила прове...

Медики назвали витамин, способный навредить почкам Опасны только высокие дозы этого витамина. Несмотря на ряд преимуществ витамина D, его высокие дозы могут становиться причиной развития почечной недостаточности. На это указывает тематическое исследование в CMAJ. Эксперты указали на случай 54-...

Чарынский каньон — естественная красота девственной природы. Инструкция для туристов Если вас манит величие гор и памятники, созданные природой, то поездка на Чарынский каньон придется вам по душе. Он расположен близ одного из жарких городов Казахстана, южной столицы республики — Алматы. Если вас...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 16.08.2018 Несмотря на небольшое понижение температуры, погода в Московском мегаполисе по температурно-влажностному режиму и содержанию кислорода в воздухе довольно комфортная, что, прежде всего, хорошо для людей метеозависимых и у которых имеется предрасположе...

Прислушайтесь к себе В погоне за красотой и стройностью фитнес становится неотъемлемой частью жизни многих людей, а фитнес-клуб уж если не первым, то вторым домом. Чтобы зарядить свой организм энергией на весь рабочий день, утро мы начинаем с зарядки. Затем — обеде...

Bosu Фитнес-индустрия не дремлет! Постоянно создаются новые тренажеры, программы и целые виды фитнеса. Какие-то из новинок не приживаются и быстро перестают быть актуальными, а что-то остается и надолго покоряет любителей фитнеса. Именно такой “массовой ф...

Взорвавшаяся электронная сигарета покалечила челюсть подростка (фото) Его сразу же отвезли в местный детский госпиталь, который, однако, был расположен очень далеко – поездка заняла 5 часов, и все это время парень испытывал сильнейшие боли, пытаясь остановить кровотечение...

Как правильно хранить лекарства дома Основные правила хранения лекарств предусматривают, чтобы они не находились на отрытом месте и под солнечными лучами. Напомним, что узнать о температурных параметрах можно в инструкции к лекарству. Большинство таблеток и аэрозолей рекомендуется храни...

Еврейский врач, христианский миссионер и мусульманская семья: Как спасли 9-летнего мальчика с опасной опухолью 2 года назад Беркли Стюарт, миссионер из Calvary Chapel Brighton, встретил Джона во время поездки в Гаити. Его взгляд сразу же привлекла опухоль на челюсти мальчика...

Отдых на море и беременность, оцениваем риски Поездка на море для беременной женщины таит в себе риски. Как максимально их снизить, рассказывает Passion.ru. Успех путешествия на море «в интересном положении» целиком зависит от нескольких факторов: хорошего самочувствия, правильно выбранных пункт...

Почему свой отпуск лучше провести в санатории Каждый человек нуждается в отдыхе, причем речь в данном случае идет вовсе не о перерывах на сон, или лежание на диване перед телевизором. Это конечно тоже отдых, но он кратковременный и не дает возможности организму человека прийти в норму. К сожален...

К чему подготовиться, уезжая в Израиль? Страна на пересечении трех религий, священное место трех совершенно разных культур, свидетель исторических событий, полный живописных пейзажей и потрясающих памятников. Израиль должен увидеть каждый уважающий себя путешественник. Современные города,...

Зачем говорить себе «стоп»? Бывает так, что покупку не планируешь. Но зашел в магазин, увидел вещь и понял, что она очень нужна. Психологи советуют, говорить себе в таких случаях «стоп». Как быть? «Да, говорите себе «стоп». При этом важен диалог супругов, - говорит психолог Па...

Стало известно, чем чревата передозировка витамином D В редких случаях витамин D бывает токсичным, однако, его избыток в организме может вызвать гиперкальциемию. Житель Канады, вернувшись из поездки в Юго-Восточную Азию, обратился в больницу, где обнаружили увеличения уровня креатинина – важного пок...

Казино Вулкан 24 — попробуйте и будете играть только здесь! В последние десятилетия игра на игровых автоматах в онлайн-казино стала одним из самых популярных развлечений. Кроме того, что во время игры на игровых автоматах не только можно отдохнуть, расслабиться и забыть обо всех делах, погрузившись в яркие и ...

Отдых на Шри-Ланке может вылиться в серьезные неприятности Сотрудники Роспотребнадзора призывают россиян отказаться от поездок в эту страну, передает «Lenta.RU». Сообщается, что с начала текущего года на острове было зарегистрировано более 8900 случаев заболевания лихорадкой Денге, которую перенося...

Если укачивает в дороге: 6 советов, как с этим справиться Укачивает в дороге. Немногих и не всех укачивает при поездке в автомобиле, на пароходе, в самолете или в автобусе, около 5-10 % путешественников страдает от укачивания. Неприятные ощущения: тошнота, головокружение, слабость и потливость связанны с пе...

Справиться с бессонницей поможет интернет Специалисты назвали четыре новых способа, которые помогут быстрее уснуть. Каждый человек за всю свою жизнь сталкивался с проблемой, когда невозможно уснуть. При бессоннице не получается погрузиться в сон на протяжении долгого времени. Чтобы помочь л...

Фитнес “под наклоном” Если Вы новичок и решение заняться фитнесом приняли только этой весной, то Вам предстоит нелегкий выбор тренировочной программы. Одной из новинок в мире фитнеса является Gravity Training System (GTS). Что такое Gravity Training Gravity Training – это...

Лучшие способы, чтобы держать холестерин под контролем 1. ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ НА СОСТАВ ПРОДУКТОВ Трансжиры (гидрогенизированные жиры) – это вредные искусственно синтезированные масла, которые чаще всего используются в производстве промышленной выпечки, фастфуда, чипсов и полуфабрикатов, обжаренных во фри...

Кислородный концентратор Альтернативным вариантом использования сжатого кислорода является кислородный концентратор, который эффективно используют в медицине. Концентратор кислорода позволяет подавать пациенту кислород в концентрации, превышающей его содержание в воздухе при...

«Убежать некуда»: Ксения Бородина утомила Курбана Омарова Без малого четыре года хейтеры Ксении Бородиной пророчат ей скорый развод со вторым мужем. Несколько лет назад Ксения опрометчиво рассказала в интернете об изменах Курбана Омарова, так что теперь мужу ведущей «Дома-2» приходится постоянно доказыва...

Расщепление души. Диагноз шизофрения Шизофренией болен почти каждый сотый житель Земли. Несмотря на то что лечение способно вернуть таких больных к социальной жизни, общество не спешит их принимать. И люди часто становятся заложниками своего диагноза О том, что у моего знакомого шизофре...

Фитнес — это не только упражнения, или Делай раз, два, три Вспомни, как ты была счастлива, когда узнала, что есть шоколад очень полезно для работы мозга и для хорошего настроения? Думаешь, тебя больше нечем удивить? Читай внимательнее, ведь на самом деле все гораздо лучше, чем кажется. Ученые доказали, что п...

Правильно собранная в отпуск аптечка – залог спокойного отдыха Собираясь в отпуск, важно предусмотреть все мелочи и ничего не забыть взять с собой, особенно, если вы отправляетесь в поездку с детьми. «АльфаСтрахование – ОМС» напоминает, что важнейшими пунктами списка являются полис ОМС и аптечка.

Ужас неврологов: Осторожно, мигрень! С головной болью сталкивался, пожалуй, почти каждый из нас. И если уж посчастливилось всё-таки не испытать эти малоприятные ощущения на себе, то во всяком случае слово «мигрень» слышали все. Однако её симптомы столь разнообразны, что порой её невозмо...

Всё о раке толстой кишки Под названием рак толстой кишки скрывается несколько различных по местонахождению, размеру и клеточному строению злокачественных новообразований, формирующихся в прямой, ободочной и слепой кишке, а также заднепроходном канале. Больше страдают от этог...

Как жителям мегаполисов победить бессонницу? Проблема сна особенно актуальна для жителей современных городов. В постоянном шуме и множестве источников света естественные ритмы организма нередко дают сбой. Постоянный недосып сильно снижают качество жизни – сложнее переносить стресс, падае...

Бодибилдерша притворилась больной раком и собрала более 10 000 долларов на лечение В Facebook и на краудфандинговом сайте GoFundMe Джессика объявила, что страдает от наследственного неполипозного рака толстой кишки и нуждается в деньгах для оплаты дорогостоящего лечения, поездок в больницы и ухода за детьми во время ее отсутствия....

Грязный воздух – причина рака ротовой полости Дышать грязным воздухом крайне опасно для здоровья, и чем дольше человеку приходится вдыхать газы мегаполиса или промышленных зон, тем тяжелее могут быть последствия. Причем до последнего времени считалось, что в наибольшей опасности оказываются дыха...

10 полезных советов, которые помогут не заболеть в самолете Ученые рассказали, на каких местах нужно лететь в самолете и как себя вести, чтобы не простудиться. Порой, когда летишь в отпуск, боишься каждой мелочи. Особенно не хочется заболеть и провести несколько драгоценных дней в компании градусника. Оказыв...

Фитнес-йога В настоящее время каждый уважающий себя фитнес-клуб предлагает своим посетителям занятия йогой. Однако следует помнить, что в подобных случаях, как правило, имеются в виду уроки по фитнес-йоге, а это означает, что йога максимально адаптирована для фи...

Фитнес-йога В настоящее время каждый уважающий себя фитнес-клуб предлагает своим посетителям занятия йогой. Однако следует помнить, что в подобных случаях, как правило, имеются в виду уроки по фитнес-йоге, а это означает, что йога максимально адаптирована для фи...

Жизнь в большом городе делает людей счастливыми В ходе исследования американские специалисты пришли к выводу, что насыщенная событиями городская жизнь и стремительный ритм мегаполиса положительно влияют на уровень счастья человека. Согласно результатам изыскания, невзирая на то, что жизнь в крупны...

Почему нельзя долго сидеть Долго сидеть — вредно для здоровья. Специалисты рекомендуют офисным работникам делать перерыв каждые 10 минут, чтобы встать с места и просто походить и размяться. Чем же опасно долгое сидение на одном месте? Избыточный вес Самое очевидное последствие...

Как провести день рождения ребенка на природе? Все родители воспитывают своих детей в любви и ласке, стараясь скрасить их детство и вырастить состоятельного человека. И особенно всем им хочется, чтобы дни рождения ребенка всегда проходили красочно, ярко и в удовольствие самому ребенку. И если пра...

В Нью-Йорке будут штрафовать за отказ от вакцинации Мэр города грозит не желающим получать прививки от кори штрафом в $1 000. В первую очередь, это касается семей из Бруклина. Власти самого крупного американского мегаполиса объявили чрезвычайную ситуацию в связи со вспыхнувшей в Нью-Йорке эпидемией ко...

Особенности зуботехнических материалов Для того, чтобы потребитель, обратился именно в вашу стоматологическую клинику, отметая большое количество конкурентов, при этом, не разочаровавшись в своем выборе, важным моментом является каждая тонкость и особенность. Кроме того, требуется грамотн...

Отдых за рубежом – что нужно об этом знать и что с собой брать Чемодан Самое главная вещь для любого путешественника — вместительный чемодан, без него никуда. Желательно, чтобы в нем было много разных отделений,в том числе для мелочей. Отдельно следует положить документы, которые необходимы для поездки в д...

Как вылечить разбитое сердце Вам совсем недавно разбили сердце? Ученые рассказали, как отвлечь себя для того, чтобы поскорее забыть о бывшем. Многие считают разбитое сердце красивым поэтическим словосочетанием, но в действительности это серьезное медицинское состояние. Столкнувш...

Как правильное дыхание поможет в сексе Расслабиться и отключить голову, повысить чувствительность и испытать потрясающее чувство единения с партнёром — в этом способны помочь техники дыхания, отмечает Елена Рыдкина, консультант по сексуальному самовыражению. Не знаешь, что делать, — д...

Дома россиян атакуют тропические постельные клопы В ряде городов РФ отмечено распространение тропических постельных клопов, ранее не встречающихся в европейской части России. Причём, наличие этих насекомых не связано с антисанитарными условиями: если клоп попал в одну квартиру, то есть риск зараже...

Смоляне жалуются на собак, бросающихся на прохожих Жители центра города пришли на прием к председателю Смоленского горсовета Юрию Сынкину. Жителей дома №31 по улице Николаева и близлежащих домов беспокоит ситуация с выгулом собак во дворе. Смоляне каждый вечер приходят сюда...

Зачем здоровому человеку ехать в санаторий 1. По-настоящему расслабиться Среди жителей больших городов распространены стрессы, депрессии и синдром хронической усталости. В отпуске переключиться на другой ритм жизни сложно: будь то экскурсионная поездка по Европе или «пакетный» тур на море, гд...

Глава региона Алексей Островский проинспектировал работу соцучреждений Смоленска Реализуя практику внеплановых посещений тех или иных проблемных объектов, губернатор Алексей Островский в рамках рабочей поездки по городу Смоленску проинспектировал работу двух учреждений социальной инфраструктуры – Ленинского филиала Многофункциона...

Быть одинокой и счастливой – разве это возможно? Большинство удовольствий в жизни мы получаем сами по себе. Например, когда вы поднимаетесь на гору, собираете цветы, читаете книгу или едите шоколадное мороженое, вам не нужна компания, чтобы испытать приятные ощущения. Врач может получить удовольств...

Семь шагов против инсульта Каждый год в мире регистрируется около 12 миллионов случаев инсульта. В России каждые полторы минуты у кого-то случается инсульт.Эта коварная болезнь может случиться с кем угодно независимо от возраста и генетики. Когда это происходит с близким или з...

Всего 3 минуты перед сном: простые упражнения для стройных ног Чтобы сделать свои ножки стройными, совсем необязательно тратить время на многочасовые тренировки в спортзале. Комплекс упражнений от звездного фитнес-инструктора Трейси Андерсон по времени занимает всего 3 минуты и... Сообщение Всего 3 минуты перед ...

Римфамицин одобрен в США для лечения диареи путешественников Эффективность римфамицина была показана в рандомизированном плацебо контролируемом клиническом исследовании среди 264 человек, столкнувшихся с диареей путешественников во время поездки в Гватемалу и Мексику.

Девушка из Канады страдает аллергией на зиму Даже поездка на машине для нее может нести потенциальные риски...

У женщины в голове поселились личинки мух после поездки в Аргентину Два небольших уплотнения на голове врач принял за кисту...

Как одинокой работающей маме найти время на полноценное общение с ребёнком? Как быть, если из-за работы на полноценное общение с ребёнком нет времени? Отвечает семейный психолог Ирина Петрова:—  Прежде всего избавьтесь от чувства вины — оно ни к чему хорошему не ведёт. И поймите, что если вас беспокоят такие проблемы, то эт...

Стресс в большом городе: как справляться с напряжением после работы с пользой для фигуры Считается, что физические нагрузки — лучшее лекарство от любых проблем, в том числе и связанных с работой. При этом выходя из офиса силы остаются разве что на просмотр сериала и заедание его чем-нибудь вкусненьким. Как совместить работу и спорт...

Путешествия с детьми без стресса и проблем Долгожданная приятная поездка может превратиться в настоящий кошмар, если дети начнут капризничать и не слушаться. Вот несколько советов, как все предусмотреть, избежать неприятных неожиданностей и сделать так, чтобы путешествие с детьми было приятны...

Почему дергается веко? Если у вас подергивается веко, то, вероятно, вы столкнулись с глазным тиком – довольно распространенным явлением, знакомым почти каждому взрослому человеку. Внешне эти судорожные сокращения мышц едва заметны, хотя подергивания и пульсация могут быть ...

10 правил ухода за волосами летом Лето – это самое долгожданное и любимое время года для многих. Это время отпусков, загара, поездок к морю, легких нарядов и прекрасного настроения. Однако, летнее солнце это не только источник радости, но и тревог, ведь солнечные лучи не щадят нашу к...

Улучшите свой внешний вид с помощью фитнес-тренера Существует миф о том, что приобрести отличную физическую форму сложно. Если вы один из тех, кто верит в это, то будете страшно удивлены, узнав, что это не так. Любой человек сможет улучшить свой внешний вид, используя доступную информацию о том, как ...

«Пошагали!». Смолян приглашают на бесплатные экскурсии Туристко-информационный центр «Смоленский терем» и туристко-экскурсионный центр «На 7 холмах» запускают совместный проект «Пошагали», призванный рассказать о Смоленске его жителям. Каждый день улицы города наполняются людьми. Горожане, погрузившись в...

Крылатая Скорая. Московская санитарная авиация отмечает свой первый юбилей Первые спасательные самолёты в Москве появились ещё в 1990-х годах. Но тогда они использовались крайне редко (не более 80 вылетов в год) и вылетали в основном на дорожно- транспортные происшествия.История московской санитарной авиации ведёт свой отс...

Любимые диеты и тренировки звезд сериала “Игра престолов” Уже через три месяца выйдет заключительный сезон сериала “Игра престолов” и зрители смогут снова погрузиться в мир саги с его тайнами, интригами, коварными предательствами и жестокими сражениями. Для... Сообщение Любимые диеты и тренировк...

8 полезных свойств фисташек Широко известно, что орехи обладают невероятной пользой для человеческого здоровья. Но каждый вид данного продукта отличается собственными положительными свойствами. О фисташках стало известно ещё до нашей эры — наши предки с удовольствием...

Как выбрать хороший дом престарелых? Не простым занятием становится поиск хорошего дома престарелых. Поэтому предварительно стоит изучить все тонкости выбора. Ведь хочется, чтобы человек преклонного возраста чувствовал себя там действительно как дома. Дом престарелых для инвалидов и пож...

Фитнес для мамы: дома или в фитнес-центре, с ребенком или без? Мама — самый лучший и эффективный пример для ребенка во всем: во взглядах на жизнь, в отношении к людям, работе, отдыху, спорту. Красивая, подтянутая, уверенная в себе мама вызывает восхищение окружающих и уважение своего ребенка, особенно когда он у...

Фитнес для мамы: дома или в фитнес-центре, с ребенком или без? Мама — самый лучший и эффективный пример для ребенка во всем: во взглядах на жизнь, в отношении к людям, работе, отдыху, спорту. Красивая, подтянутая, уверенная в себе мама вызывает восхищение окружающих и уважение своего ребенка, особенно когда он у...

Фитнес для мамы: дома или в фитнес-центре, с ребенком или без? Мама — самый лучший и эффективный пример для ребенка во всем: во взглядах на жизнь, в отношении к людям, работе, отдыху, спорту. Красивая, подтянутая, уверенная в себе мама вызывает восхищение окружающих и уважение своего ребенка, особенно когда он у...

Врачи объяснили, почему не стоит завтракать Что нужно знать о главном приеме пищи. «Не выходи из дома голодной», — Анастасия Голобородько, консультант по питанию, кулинарный журналист, автор блога Spoon, считает, что это лучшее напутствие, которое можно дать современной девушке...

Первые признаки сбоя щитовидной железы Специалисты назвали основные симптомы сбоя в работе щитовидной железы. Одним из признаков проблем с щитовидкой может стать изменение в росте волос. Например, резкое облысение или появление лишних волос на теле. Также стоит насторожиться при постоянн...

Врач Валентин Ковтун: отдых у моря полезен при сердечных и эндокринных заболеваниях Врач рассказал о том, почему отдых у моря полезен сердечникам, а также тем, кто страдает от эндокринных заболеваний. Врач-реабилитолог Валентин Ковтун сообщил, что поездки к морю укрепляют состояние сердечно-сосудистой системы. По его словам, морские...

Испытана новая «живая» терапия, которая полностью излечивает рак крови У пациентов с терминальным раком крови появилась надежда на выздоровление, благодаря новой терапии «живым лекарством». Этот революционно новый препарат эффективно уничтожает раковые клетки. Врачи Королевского колледжа Лондона утверждают, что лечени...

Испытана новая «живая» терапия, которая полностью излечивает рак крови У пациентов с терминальным раком крови появилась надежда на выздоровление, благодаря новой терапии «живым лекарством». Этот революционно новый препарат эффективно уничтожает раковые клетки. Врачи Королевского колледжа Лондона утверждают, что лечени...

Сколько сока можно выпивать ежедневно без вреда здоровью Каждый день без вреда для здоровья можно употреблять около 200-300 миллилитров сока – если он свежевыжатый. Соки бывают прямого отжима и восстановленные. Восстановленные занимают около 90% рынка, их делают из концентрированных соков. В процесс...

В Смоленске подросток попал под колеса автобуса 16-летний пешеход переходил дорогу не по переходу. ДТП произошло 5 ноября около 17:40 напротив дома №4 по Витебскому шоссе. «52-летний водитель автобуса «Лиаз», следовавшего по маршруту №22, двигаясь от улицы 12 лет Октября...

Какие бывают разновидности пульсометров? Каждый человек хочет быть успешным, сделать хорошую карьеру, создать прекрасную семью и прожить долгую жизнь. Однако для того, чтобы это все стало возможным, необходимо иметь не только желание, но и хорошее здоровье. По ряду причин жителю большого го...

Доктор Гаральд Штосье — о главных правилах здорового питания и о том, как спастись от пагубного влияния мегаполиса Гаральд Штосье — главный врач популярной клиники Vivamayr и автор книги-бестселлера «Диета Viva Mayr: плоский живот и омоложение за 14 дней» — настоящий гуру в вопросах велнеса. Методики детокса австрийского доктора Майера практикуются во всем мире, ...

Если домашние задания стали домашним кошмаром Спустя пару месяцев я помогаю ему с домашним заданием. Снова сдерживаюсь изо всех сил, чтобы не разрыдаться. Только в этот раз от бессилия. А еще не взорваться и не наговорить лишнего, о чем буду жалеть. Мы бьемся над прописью целый час. Потом меня ж...

Детский транспорт как игрушка и средство передвижения Одним из важнейших жизненных постулатов является такое выражение как «движение – это жизнь». И правда, нет ничего более естественного для каждого человека, чем свободное перемещение будь то простая прогулка, оздоровительная утренняя пробежка или поез...

Жителя Смоленска осудили за жестокое убийство 33-летний житель областного центра признан виновным в совершении особо тяжкого преступления. Следствием и судом установлено, что ночью 10 декабря прошлого года компания местных жителей в квартире дома по ул. М.Соколовского распивали спиртные напитки....

В казино 777casinoslot.com есть лучшие автоматы на реальные деньги Азартные игры открывают перед игроками миры огромных возможностей. Они позволяют гемблерам погрузиться в атмосферу азарта, риска и развлечений, забыв о повседневной рутине и проблемах. Вот почему такие развлечения стремительно приобрели огромную попу...

Как без проблем выйти на работу после отпуска? Отпуск — прекрасная пора, которую ждут абсолютно все работники различных предприятий. Но отдых имеет свойство заканчиваться. А выходить на работу снова так сложно! Ведь ещё живы воспоминания о том, как вы грелись на пляже возле моря, ужинали в шикар...

Если ребенка тошнит в машине Летние выезды на природу могут стать стрессом для мамы, если у ее ребенка пока не развит вестибулярный аппарат и он не приучен к поездкам в машине. Тошнота, крики, плач становятся обязательными атрибутами поездки. Почему так происходит? Вестибулярный...

Как не бояться тренажерного зала: 12 советов новичкам от фитнес-терапевта Виктории Боровской Приходя в тренажерный зал, почти все новички совершают одни и те же ошибки. Сегодня фитнес-терапевт Виктория Боровская расскажет, как их избежать и сразу организовать занятия таким образом, чтобы они оказались эффективными и безопасными. 1.     Не ко...

Поездка за границу может вылиться в развитие рака Шистосоматоз (тропическое паразитарное заболевание, вызываемое трематодам) способен спровоцировать рак предстательной железы. Об этом предупреждают сотрудники Университета Ганы.

Названы правила питания для людей в зрелом возрасте Многие люди понимают, что правильное сбалансированное питание — путь к долголетию. О том, что употребляют в пищу люди, перешагнувшие 100-летний рубеж, выяснили эксперты. На протяжении длительного периода времени «продуктами долгожителей...

Упражнения для похудения живота и боков: как делать дома Какие упражнения надо делать дома, чтобы эффективно похудеть в животе, ляжках и боках. Как правильно выполнять тренировки, и почему не работает популярный фитнес для точечного сжигания жиров. Запись Упражнения для похудения живота и боков: как делат...

Паралитическое плоскостопие Паралитическое плоскостопие частоте оно занимает второе место после статического плоскостопия. Этиология Pes planus paralyticus возникает в подавляющем боль­шинстве случаев как последствие переднего полиомиэлита. То обстоятель­ство, что паралитическа...

Как укрепить иммунитет: зимний фитнес В холодную пору, когда за окном бушует пронизывающий ветер, а столбик термометра уходит в минус, хочется поскорее обернуться в теплый плед, выпить чашечку кофе вприкуску с плиткой шоколада и погрузиться в просмотр интересного фильма. А между тем, мал...

Пневмония: почему заболеть легко, а вылечиться трудно Мужу поставили диагноз «пневмония». Но я всегда думала, что это болезнь, которая случается зимой. Почему вдруг он заболел в сентябре, после поездки к морю? Люди страдают от этого заболевания круглый год. Очень серьезная и частая проблема — ...

«Оперироваться при онкологии можно и в России, но проходить реабилитацию лучше за границей» Заведующий отделением онкоурологии МНИОИ им. П. А Герцена Николай Воробьёв рассказал Милосердию, почему россияне хотят лечить рак за границей и всегда ли их желание оправдано. Он постоянно сталкивается с ситуациями, когда пациенты, узнав о диагнозе, ...

Фитнес и счастье… Думаешь, твое счастье кто-то держит от тебя в секрете? Думаешь, этот секрет невозможно открыть? Счастье – это такая же «мышца», как и мышца бедра или икры. И эту главную «эмоциональную мышцу» можно так же просто накачать или подтянуть, как и анатомич...

Эти процедуры нельзя делать перед поездкой на отдых Применение таких процедур перед отпуском может навредить коже. Как правило, каждая девушка перед отпуском делает целую серию бьюти-процедур. Депиляция, массаж, коррекция ресниц и бровей, маникюр и педикюр. Но далеко не все процедуры могут быть полезн...

Женщина сильный пол Женщины — сильный пол в профессиональной сфере.В настоящее время все чаще можно встретить женщин на, казалось бы, мужских рабочих местах. Например, водитель автобуса (троллейбуса), шпалоукладчица на железной дороге, специалист по разделке туш н...

Клинрекомендации по онкологии утвердят осенью Основной объем клинических рекомендаций по разным видам онкологической помощи утвердят в течение осени. Об этом заявил директор Российского общества клинической онкологии RUSSCO, директор Бюро по изучению рака почки Илья Тимофеев в интервью «Россий...

Надежные методы от шатких нервов: дома и бесплатно 1. Насытьте тело кислородом, чтобы расслабиться. С головы до пят Независимо от места и ситуации, в которой вы находитесь, попробуйте немного «оторваться» и посвятить некоторое время и внимание себе. За офисным столом, в машине или перед сном. Если у ...

Зима и грудное вскармливание Огромным удовольствием для каждой женщины является кормление своего ребенка грудью. Но при условии, если все организовать правильно. 1. Должна быть правильная одежда. Довольно уязвима грудь полная молоком. Поэтому оберегайте грудь от переохлаждения. ...

Весовое оборудование НВМ — одно из лучших в мире Компания НВМ благодаря накопленному опыту занимает лидирующие места на мировом рынке по продаже весового оборудования. Представленное на сайте http://www.hbm.ru весовое оборудование гарантировано высокого качества. Гарантия и точность на долгие годы ...

Необычные способы снижения риска болезней сердца Количество этих заболеваний с каждым годом растет. Помимо нездорового образа жизни существуют и менее очевидные их причины. Переезд в другой город. Да, в густонаселённом городе легче найти работу, но ведь смог, который стал бичом для мегаполисов, нег...

Эллиптические тренажеры и фитнес-тренировки Есть много средств, которые могут сделать вашу жизнь более здоровой и спортивной, например, книги, добавки, диетологи, спортзалы, магазины здоровой пищи и многие другие. Фитнес клуб в Видном, который представлен на сайте на сайте — это один из ...

Безопасное передвижение Если вы решили взять с собой в автомобильную поездку малыша, перед этим обязательно загляните в магазин, где продаются детские автокресла. Ведь они созданы специально для безопасности ребенка и удобства его размещения в салоне вашей машины. НА ЛЮБОЙ ...

Названы причины выпадения волос на бровях Это необычное явление может быть симптомом патологии щитовидной железы. Брови «в ниточку» время от времени входят в моду, однако встречаются ситуации, когда волосы начинают сыпаться сами. Если потеря волос в бровях достигла трети от их объёма – э...

Антисептик для рук: трудности выбора О том, что стерильная чистота должна поддерживаться в медицинских учреждениях, известно каждому, но и в повседневном обиходе часто приходится требуется дезинфицировать руки, в то время как мыло и чистая вода недоступны. Занятия спортом, поездка в общ...

Кому из знаков зодиака улыбнется счастье в августе 2018 Июльское противоречие между финансовой и духовной сферами жизни должно разрешиться в августе 2018 года. Жизнь преподнесет некоторым знакам зодиака неожиданные сюрпризы и подарки. Им предоставятся новые возможности, которым следует незамедлительно во...

Итальянки носят дизайнерскую одежду или повседневную? Действительно ли все жители Италии ходят в одежде от именитых дизайнеров? Все ли следят за новинками моды, и как только выходит новая коллекция, сразу бегут ее покупать? Ответа невозможно получить просто сидя дома и листая модный журнал, надо видеть ...

Бузова — всё? Концерты звезды «Дома-2» отменяют Так стремительно начавшаяся певческая карьера Ольги Бузовой, похоже, постепенно подходит к финалу. Концерты ведущей «Дома-2» переносятся и отменяются уже не первый раз. Билеты на выступления Бузовой не раскупаются. instagram.com/buzova86 «Первы...

Правда и мифы про увеличение пениса: на войне все средства хороши В Сети нередко можно встретить «революционные» и «инновационные» методы, способные увеличить пенис мужчины. Мы решили разобраться, что здесь правда, а где — ужасная ложь. Скорее читайте наш материал! Миф № 1. Чем больше член, тем больше удовольствия ...

Бесплатные специализированные материалы для развития детей всех возрастов Каждый родитель желает для собственного ребенка хорошего будущего, которое можно достигнуть при правильном воспитании и развитии. Сегодня существует огромное количество практичных материалов и методов, которые позволяют достигать невероятных результа...

Что взять с собой на море: собираем косметичку Мы приблизились к середине лета, и, наверняка, многие уже запланировали себе романтичную поездку на море. Мы решили упростить вам жизнь и подсказать, что стоит положить в дорожную косметичку, чтобы обезопасить кожу от негативных воздействий, вызванны...

Лечение ОРВИ и ОРЗ Насморк, кашель, боль в горле, слабость и апатия – почти каждому не понаслышке знакомы эти симптомы. И обычно в большинстве случаев они свидетельствуют о простуде. Под словом «простуда» принято подразумевать острые респираторные заболевания (ОРЗ) и о...

Лечение ОРВИ и ОРЗ Насморк, кашель, боль в горле, слабость и апатия – почти каждому не понаслышке знакомы эти симптомы. И обычно в большинстве случаев они свидетельствуют о простуде. Под словом «простуда» принято подразумевать острые респираторные заболевания (ОРЗ) и о...

Чем россияне предпочитают лечить простуду? Наступает осень, а значит сезон простуды и гриппа считается открытым. Около 13% жителей России лечат простуду антибиотиками, а какие средства для борьбы с сезонными заболеваниями используют еще, рассмотрим в статье. Почти каждый пятый житель России (...

В Приангарье стало больше случаев заболевания корью Три случая заболевания корью выявлены в этом году в Приангарье. Об этом сообщает пресс-секретарь Управления Роспотребнадзора по Иркутской области Светлана Каурова. По ее словам, в прошлом году случаев заболевания было два. «Это может показаться небол...

Как найти хороший урологический центр? Понимание Урология занимает важное место среди медицинских отраслей. Здоровье мужчины должно находиться в безопасности. Поэтому именно этот раздел медицинской науки должен браться во внимание. Опытный специалист поможет диагностировать заболевание, н...

Беременность и фитнес Совместимы ли эти понятия? Можно ли заниматься фитнесом во время беременности? Угрожают ли такие занятия матери и ребенку? Это самые распространенные вопросы среди беременных женщин и хорошо, что они вообще возникают. Раньше женщины «в интересном пол...

BIOCAD обсудил сотрудничество с РАН Президент РАН Александр Сергеев в составе делегации Академии наук начал свою рабочую поездку в Санкт-Петербург с визита в лабораторный и производственные комплексы BIOCAD, расположенные в особой экономической зоне «Нойдорф». Во время встречи гости об...

Вред и польза занятий спортом на свежем воздухе в холодное время года 4 факта о спорте на свежем воздухе Польза от пребывания на свежем воздухе доказана научными исследованиями и практикой. Физические нагрузки на свежем воздухе еще эффективнее, поскольку организм тратит больше калорий. Например, в исследованиях, где ср...

Восточный фитнес «Когда достигнуто состояние пустоты, то тело – не то тело, а сердце – не то сердце, форма и дух одинаково чудесны, это состояние истинного единения с Дао. В это время тело едино с Великой Пустотой. Практикуя в Пустоте, единении с Дао, достигаешь безм...

Отказ всего от одной вещи сделал из толстушки фитнес-диву: фото до и после В возрасте 20 лет Джелли Дэвот начала стремительно набирать вес. Когда стрелка весов приблизилась к отметке в 80 килограммов, она поняла, что с этим нужно срочно что-то делать. В настоящее время Джелли является известной шведской фитнес-дивой и с удо...

Грипп: методы защиты Заражение чаще всего происходит через слизистую носа, на которой оседают вирусы, находящиеся в воздухе. Не секрет, что во время эпидемии гриппа, заражение вирусом происходит в основном в городском транспорте. В час пик и здоровые, которые торопятся н...

Грипп: методы защиты Заражение чаще всего происходит через слизистую носа, на которой оседают вирусы, находящиеся в воздухе. Не секрет, что во время эпидемии гриппа, заражение вирусом происходит в основном в городском транспорте. В час пик и здоровые, которые торопятся н...

Москва не смогла восполнить «естественный отток» врачей За последние пять лет количество медперсоанала в больницах и поликлиниках планомерно снижается. В 2017 году врачей и медсестер стало меньше, чем заявлено в программе госгарантий. Такие выводы представили в отчете аудиторы Контрольно-счетной палаты Мо...

А у нас на даче КОШКИН ДОМ Пройдитесь с малышом по всем комнатам дома, посмотрите, как они расположены. Выйдите на участок и определите, в какой комнате находится каждое окно. Если малыш затрудняется ответить, где, например, детская комната, поставьте на подоконник ...

10 признаков рака предстательной железы, которые можно упустить Рак предстательной железы во многих странах занимает первое место в онкологической заболеваемости и второе место в онкологической смертности мужчин. В России каждый год диагностируется в среднем на 8% больше новых случаев заболевания.Предлагаем позна...

На улице заразиться гриппом невозможно На улице заразиться гриппом практически невозможно. Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Гулять можно сколько угодно. “Подце...

Почему вас постоянно кусают комары - а других нет "Кому не знакома такая ситуация: каждый год ты снова усеян укусами комаров, но некоторые друзья, кажется, остаются нетронутыми назойливыми насекомыми. Возникает вопрос: не выбирают ли они целенаправленно своих жертв?", - пишет немецкое изда...

Почему вас постоянно кусают комары - а других нет "Кому не знакома такая ситуация: каждый год ты снова усеян укусами комаров, но некоторые друзья, кажется, остаются нетронутыми назойливыми насекомыми. Возникает вопрос: не выбирают ли они целенаправленно своих жертв?", - пишет немецкое изда...

Три простых, но очень эффективных упражнения от боли в спине Многие работают в офисах, где сидят с 9 до 18. Такая сидячая работа неизбежно приводит к проблемам со спиной. Боли преследуют людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Но от них можно избавиться, если каждый день выполнять эти три упражнения. Данный ...

Что делать, если вас укачивает в дороге В сезон отпусков, когда длительных поездок избежать зачастую невозможно, проблема укачивания для многих встает особенно остро. Вот несколько приемов, которые помогут вам уменьшить симптомы и пережить поездку. 1. Сфокусируйтесь на отдаленном неподвижн...

Мегаполисная транспортная сажа способствует глобальному потеплению Сажа от дорожного движения в развивающихся странах может достигать больших высот, где она может транспортироваться на большие расстояния и, таким образом, способствует глобальному потеплению. Актуальность проблемы К такому заключению пришли авторы ис...

Оренбург на 5 месте среди регионов по охвату терапией пациентов с ВИЧ С начала этого года по области медики обследовали на ВИЧ более 158 тыс оренбуржцев. Всего же в 2018 году планируется провести диагностику почти 439 тыс человек – 24% всех жителей Оренбуржья. На территории области идет большая работа по увеличению охв...

«Пассажирка выпала из автобуса». В Смоленске ищут свидетелей ДТП Полиция проводит проверку ЧП на проспекте Гагарина. «17 октября 2018 года около 11 часов 15 минут напротив дома № 2 по проспекту Гагарина города Смоленска водитель автобуса «ПАЗ» не убедился в безопасности своего...

Стало известно, можно ли совмещать фитнес и алкоголь Алкоголь сводит результат к нулю. Праздники – это всегда веселье, отдых, еда и алкоголь. Обычно режим «давай после майских» включается не только на работе, но и в отношениях с фитнесом. Весь усердный труд в зале, подготовка к лету и желанный рель...

Отпуск в Черногории Множество туристов из разных местностей посещают Черногорию ежегодно, а затем возвращаются вновь и вновь, ведь поездка в эту страну вызывает непреодолимое желание оказаться здесь опять. Выбрать туры в Черногорию в 2019 году можно на сайте intourist.r...

Прививка от ВПЧ — результативность, медицинские показания и основные риски В России рак шейки матки занимает пятое место среди видов женской онкологии: более 15 000 случаев выявляют каждый год. Основная причина РШМ — вирус папиломмы человека (ВПЧ). Вирус передается половым путем — и носителями являются 80% населения. ВПЧ не...

Эффективность лечения онкологии в Израиле Диагноз «рак» у многих людей вызывает панику, и не зря. В причинах смерти онкологические заболевания занимают 2-е место после болезней сосудов и сердца. Но наука развивается, и сегодня медицина располагает достаточным количеством средств, чтобы справ...

В Смоленске у скандального детского сада «Лучик» будет новая заведующая В ходе рабочей поездки по областному центру губернатор Алексей Островский посетил дошкольное образовательное учреждение, расположенное на ул. Ленина, 21. В настоящее время в учреждении функционируют 2 группы (для ребят в возрасте от трех до пяти лет ...

Елена Малышева назвала три основных явления, которые могут повлиять на начало рака Как рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово», существуют так называемые явления-канцерогены. По её словам, долгое пребывание на открытом солнце может стать причиной кожных мутаций, приводящих к раковым ново...

Хобби – эффективное средство от стресса Если работа доставляет удовольствие и является источником ежедневных положительных эмоций, то такой человек в гораздо меньшей степени будет сталкиваться с психоэмоциональным стрессом по сравнению с людьми, для которых работа является тяжкой повседнев...

Житель Смоленска камнем сломал челюсть знакомому Конфликт закончился возбуждением уголовного дела. 27-летний пострадавший обратился за помощью к медикам и в полицию. Стражи порядка выяснили, что между ним и знакомым произошла ссора. Перебранкой дело не ограничилось: 24-летний парень взял камень...

Критерии зависимых отношений супругов в браке Американскими психологами Стентоном Пилом и Арчи Бродски в работе «Любовь и зависимость» описан тип отношений, которым можно назвать «любовь–мания». В этом случае чувство, которое адресовано другому человеку, представляет собой лишь притяжение. Такая...

Осенняя хандра: причины, симптомы и лечение Если с приходом осени вас начинает преследовать апатия, бессонница и усталость, возможно, у вас начинается депрессия. Чувство «осенней хандры» знакомо, наверное, каждому взрослому. Осенью могут обостряться разные хронические болезни, нач...

Казино «Адмирал» — лучший игровой клуб онлайн В Адмирале 777 есть большой выбор игровых возможностей. В наше время существует огромное разнообразие игровых заведений. Каждое из них, естественно, старается привлечь к себе как можно больше посетителей, создавая наилучшие условия для качественного,...

Московский стандарт поликлиник. Как изменилась первичная медпомощь? «Мы довольны. Все специалисты есть, А очередей к ним нет» - таков вердикт москвичей, приписанных к филиа­лу № 5 поликлиники № 23.Вместо регистратуры - стойки информацииПоликлинику в Некрасовке можно найти без навигатора. Местные, не задумываясь, пок...

Как хорошо уметь читать! С этим тезисом из всем знакомого стихотворения не поспоришь. Но только это ценое умение становится важным в определенный момент. В какой именно? Когда-то Россия считалась самой читающей страной в мире. Сегодня мы занимаем непочетное 7-е место, нас оп...

Как хорошо уметь читать! С этим тезисом из всем знакомого стихотворения не поспоришь. Но только это ценое умение становится важным в определенный момент. В какой именно? Когда-то Россия считалась самой читающей страной в мире. Сегодня мы занимаем непочетное 7-е место, нас оп...

Вопросы и ответы по ОРВИ 1. Привиться от гриппа не успел. Как не заразиться в эпидемию? Во время эпидемии старайтесь не посещать места скопления народа, там может оказаться источник инфекции. если, все же, необходимо посетить общественное место – пользуйтесь одноразовыми мас...

Ультрафиолет для пожилых людей Пожилые люди с недостаточным количеством витамина D умирают раньше, чем люди с нормальным содержанием данного витамина. Американские ученые почти одновременно провели два комплексных исследования, подтверждающих данный факт. Исследователи из универси...

Названы главные ошибки, допускаемые при похудении Эксперты составили список из девяти пунктов. Почти каждый новичок попав в спорт, становится заложником каких-либо заблуждений. Именно предрассудки становятся непреодолимой преградой на пути к стройности. 1. Разминка отменяется! Мало времени н...

От младенцев до стариков. Сколько нужно спать и почему? Сон очень важная часть жизни. От его качества и продолжительности зависит здоровье и психическое самочувствие. При недостатке сне человек становится более раздражительным, значительно увеличивается риск депрессии, происходят гормональные сбои, котор...

Фитнес во время беременности помогает защитить детей от метаболических нарушений Фитнес полезен, даже если у беременных женщин нет лишнего веса, – он помогает защитить детей от будущих метаболических нарушений, связанных с ожирением и диабетом, установили ученые. Исследователи из Вашингтонского университета установили, что физиче...

Пляж — лучшее место для секса? Путешествие – это не только новые эмоции и впечатления, но и шанс разнообразить свою интимную жизнь. Согласно результатам опроса, многие люди получают больше удовольствия от секса в отеле или на пляже, чем в собственной спальне. Американские исследов...

Как не набрать вес осенью? Советы фитнес-тренера «Для того чтобы поддерживать себя в форме, нужно полностью пересмотреть свой образ жизни. Если вы сегодня питаетесь правильно, а завтра решаете съесть все вредные продукты разом, то не ждите чуда», — говорит фитнес-тренер Антонина Карпушина.1. Пейте...

Кардиологи запретили готовить еду на открытом огне Любовь к поездкам на шашлыки, барбекю может вылиться в смерть от болезни сердца. Использование твердого топлива для приготовления пищи повышает риск смерти от сердечного приступа, сердечной недостаточности или инсульта на 12%. И риск повышается еще н...

Как обеспечить безопасный отдых маленьких детей на даче? Если ваш ребенок уже в сознательном возрасте, он, конечно, будет очень рад, что его везут на дачу. Но родителям, бабушкам и дедушкам нужно принять меры предосторожности. Поездка начинае...

Глава Смоленской области поможет с ремонтом детского сада в Ельне Такое решение Алексей Островский озвучил во время рабочей поездки в муниципальное образование. Одним из пунктов программы рабочего визита губернатора стало посещение детского сада «Теремок» (г. Ельня, мкр. Кутузовский, д. 21). Это дошкольное учрежден...

Отдых в Салоу с детьми: программа-минимум для первой поездки Познавательная часть: пара экскурсий из Салоу Если вы купили пакетный тур в Салоу у оператора, вам обязательно предложат разнообразные экскурсии. Если ваши дети школьного возраста или довольно терпеливые дошкольники, которые нормально выдержат целый ...

Вперед, поехали! Детские автокресла созданы специально для безопасности малыша и удобства его размещения в салоне вашей машины. Так что если вы решили взять с собой в поездку кроху, перед этим обязательно загляните в специализированный магазин. Автомобильное кресло –...

Врачи подсказали, как побороть тягу к сладкому Если при виде торта, у вас начинают выделяться слюни, и у вас всегда есть ответ на вопрос «что к чаю?», тогда эта статья для вас. Ведь никакие упражнения и диеты не будут эффективны, если в вашем рационе важное место занимают булочки и тортики. ...

Стоит ли везти ребенка летом на море? Детям до 3 лет особой пользы такая поездка не принесёт, считает врач-педиатр Евгений Тимаков. Детям до 3 лет особой пользы такая поездка не принесёт, считает врач-педиатр Евгений Тимаков. «Они подвержены баро­травмам при перелёте, чаще заражаются ин...

Фитнес-клуб В наше время люди уделяют немало внимание своему внешнему виду, именно поэтому многие из них посещают всевозможные фитнес-клубы и спортивные залы. Если вы ещё не записались в фитнесс-клуб, тогда возможно вам следует рассмотреть такой вариант, так как...

Самая женская прививка Сегодня рак шейки матки – одно из самых распространенных онкологических заболеваний у женщин, оно занимает первое место среди причин смертности от рака у женщин 35-40 лет. В России каждый год диагноз «рак шейки матки» ставится впервые почти 17 тысяча...

Купить туристическую палатку — основу экипировки для походов Поездки за город, в горы, к морю, в лес или же просто на природу на более чем один день требуют специальной подготовки, которая включает в себя покупку всего необходимого. Купить туристические палатки следует в том случае, если у вас еще нет такой, а...

История эмалированной посуды Многолетняя история эмалированной посуды является хорошим доказательством её практичности, удобства приготовления пищи и ухода, а так же соответствие мировым гигиеническим требованиям. Большое количество хозяек с удовольствием пользуются металлическо...

История эмалированной посуды Многолетняя история эмалированной посуды является хорошим доказательством её практичности, удобства приготовления пищи и ухода, а так же соответствие мировым гигиеническим требованиям. Большое количество хозяек с удовольствием пользуются металлическо...

Туристов предупредили о вспышке лихорадки денге в Таиланде Роспотребнадзор сообщает, что в ряде стран с тропическим и субтропическим климатом сохраняется высокая заболеваемость лихорадкой денге. Особенно неблагополучная ситуация наблюдается в Таиланде. В число стран с эпидемиологическим неблагополучием...

Медики объяснили, как холодный душ в жару влияет на сердце Не стоит по приходу домой с раскаленной улицы тут же становится под холодный душ, так как резкий перепад температур может спровоцировать обострение проблем с сердцем или сосудами, к тому же грозит простудными недугами. Во время длительного пребыв...

Услуги стоматологической клиники «Созвездие» Каждому когда-либо требовалось (или потребуется) прибегнуть к услугам стоматолога. К сожалению, не каждая клиника готова похвастаться отличным и современным оборудованием, хорошими специалистами с богатым опытом работы и комфортными кабинетами. Но вс...

Прививки, которые нужно ставить перед поездкой в другую страну Каждый регион нашей планеты имеет свои особенности. В том числе, сюда входит целый список опасных заболеваний. Чтобы уберечься от них, перед путешествием необходимо позаботиться о прививках. Желательно это сделать хотя бы за месяц до отъезда. Вне за...

Фитнес и гольф Вы продвинутый игрок в гольф или только задумываетесь о том, чтобы заняться эти видом активного отдыха? В любом случае, физические упражнения просто необходимы, даже если вы не планируете стать великим гольфистом. Ведь регулярные занятия фитнесом пом...

Фитнес и здоровье: польза регулярных занятий с персональным тренером Фитнес - комплекс физических упражнений, направленных на улучшение форм тела и поддержания здоровья. В фитнесе есть множество направлений для профессионалов и любителей активного образа жизни, которые регулярно посещают зал. Широкий выбор разновиднос...

Новый метод борьбы с аллергией — молекулярная диагностика Аллергические заболевания занимают третье место по распространенности болезней в Украине. Прогноз медиков таков, что к 2030 году каждого третьего жителя страны будут беспокоить аллергические реакции. Основными факторам, вызывающими аллергию являются ...

12 последствий, к которым приводит остеохондроз Проблема остеохондроза не понаслышке знакома каждому 8 жителю Земли. Это заболевание, которое влияет на все сферы жизни человека, сложно лечится, имеет несколько видов, и, безусловно, оставляет после себя различные последствия. Если вы являетесь мише...

Семь шагов против инсульта Каждый год в мире регистрируется около 12 миллионов случаев инсульта. В России каждые полторы минуты у кого-то случается инсульт. Эта коварная болезнь может случиться с кем угодно независимо от возраста и генетики. Когда это происходит с близким или ...

Минздрав предупредил об опасном вирусе в Индии Министерство здравоохранения Беларуси предупредило туристов об опасном заболевании в Индии, вызываемом вирусом Нипах. Сезон отпусков продолжается в Беларуси. С каждым годом не теряет популярности среди туристов и Индия – эту загадочную страну посещаю...

Вирус герпеса для лечения меланомы Лечение нерезектабельной меланомы III-IV стадии модифицированным вирусом герпеса показало высокую долговременную эффективность и хорошую переносимость. Напомним, в 2015 году FDA одобрило талимоген лагерпарепвек, или TVEC, для лечения нерезектабель...

Лечение в Германии – это недорого и эффективно С необходимостью отправиться на лечение в другую страну сталкивается множество людей. Почему так происходит? Чаще всего причина кроется в банальном отсутствии в России нужных врачей и/или технологий. Но даже если и существует подходящая клиника, туд...

Как снять усталость ног? Часто после тяжелого дня возникает чувство дискомфорта в области ног. Нарушение кровообращения может быть при сидячей или стоячей работе, а также после поездки в общественном транспорте в одном положении. Эксперты рассказали сайту МедикФорум, что, ес...

Как защитить близких от инсульта летом Перед поездкой на дачу обязательно возьмите с собой важные лекарства и тонометр, зарядите мобильный телефон и на всякий случай узнайте, как вызвать скорую помощь и правильно назвать адрес вашего участка. Эта информация может спасти жизнь вам и вашим ...

Доказано: диабет лишает девяти лет жизни Американские специалисты начали исследование в 2004 году. В нем участвовало свыше 500 тысяч граждан пяти крупных городов и пяти провинций Китая в возрасте от 30 до 79 лет. Диабет был зафиксирован у 6% из них. Большинство страдающих эндокринным заболе...

Дрова для отопления дома Большинство жителей местности до сих пор задаются вопросом: «Как узнать, какие дрова нужны для отопления дома?» Для того, чтобы не ошибиться в покупке дров на зиму, вы должны убедиться в том, они не очень тяжелые. Если они тяжеловатые, то скорей всег...

Как справиться с укачиванием в дороге Укачивает в дороге. Немногих и не всех укачивает при поездке в автомобиле, на пароходе, в самолете или в автобусе, около 5-10 % путешественников страдает от укачивания. Неприятные ощущения: тошнота, головокружение, слабость и потливость связанны с пе...

Как справиться с укачиванием в дороге Укачивает в дороге. Немногих и не всех укачивает при поездке в автомобиле, на пароходе, в самолете или в автобусе, около 5-10 % путешественников страдает от укачивания. Неприятные ощущения: тошнота, головокружение, слабость и потливость связанны с пе...

Экологичный дом — что нужно знать? Все больше и больше людей хотят изменить свой образ жизни, позаботиться о здоровье и окружающей среде. Никого не удивляет, что популярность экологически чистых домов увеличивается с каждым годом. В настоящее время это лучшая альтернатива традиционном...

Игровые автоматы Вулкан 777 — самое выгодное предложение! Погрузиться в сказочный мир, полный увлекательных приключений, с морем положительных эмоций, можно на сайте club-vulcan-casino.net/avtomaty-777. Человек может найти азартные игры и увлекательные миры подходящие именно его требованиям и желаниям. На с...

Эти знаки зодиака ждет невероятная удача в июле 2018 Июль – очень интересный месяц с точки зрения астрологии. Нас ожидают сразу два затмения: 13 числа – солнечное, 27 числа – лунное. Астрономические явления активизируют энергию, достаточную для кардинальных перемен. К сожалению, воспользоваться момент...

На что обратить внимание при выборе зимней коляски? В первую очередь нужно заранее решить для себя, какую сумму вы готовы потратить на детскую коляску. В противном случае на поиски нужного товара уйдёт слишком много времени. Более того, вы можете остановить свой выбор на слишком дорогой коляске, деньг...

Врач объяснил, почему в отпуске ухудшается самочувствие Ухудшение самочувствия во время отдыха или после него может быть связано с акклиматизацией или реакклиматизацией. Врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный рассказал в прессе о том, что поездки во время отпуска необходимо «воспринимать как меропр...

Фитнес-десерты без вреда для фигуры Всем известно, что путь к стройному телу проходит мимо булочек и тортиков. Но что делать, если очень хочется побаловать себя сладким? Задача непростая, но есть решение: 5 фитнес-десертов... Сообщение Фитнес-десерты без вреда для фигуры появились снач...

5 фактов о раке груди, о которых вы никогда не задумывались Рак груди — это «популярный» вид рака, который занимает более 20% в структуре онкозаболеваемости у женщин. Почти 70 тыс. жителей России ежегодно ставится этот диагноз. Слово «жители» мы употребили здесь неслучайно, потому что этим видом рака бо...

Удаление катаракты: стоит ли откладывать операцию? Многие пациенты с катарактой лечиться не торопятся, считая, что делать операцию нужно как можно позже. Кстати, нередко такого же мнения придерживаются и врачи. Но насколько правилен такой подход?Наш эксперт – профессор, генеральный директор ФГАУ «НМ...

5 салонных SPA-процедур, которые можно сделать дома Все мы периодически нуждаемся в расслаблении и уходе за собой, однако салонные SPA-процедуры требуют значительных финансовых затрат. К счастью, каждой из нас под силу устроить SPA на дому. Есть процедуры, которые без ущерба для своего внешнего вида м...

5 салонных SPA-процедур, которые можно сделать дома Все мы периодически нуждаемся в расслаблении и уходе за собой, однако салонные SPA-процедуры требуют значительных финансовых затрат. К счастью, каждой из нас под силу устроить SPA на дому. Есть процедуры, которые без ущерба для своего внешнего вида м...

Аптечка путешественника Отдых с малышом – дело ответственное и, увы, непредсказуемое. Что может потребоваться в поездке и какие средства стоит захватить с собой на всякий случай? ДЛЯ КОЖИ Средства для очищения ссадин, царапин, ран: 3%-ная перекись водорода, перманганат кали...

Онлайн-казино «Вулкан Престиж» Слоты на сайте http://vulkan-prestige.name/ считаются самой надежной игровой платформой. Пользователю предоставляются высококачественные услуги. Созданы оптимальные условия для удаленного заработка, ведь автоматы довольно щедрые. Виртуальное приключе...

Гороскоп для детей на июнь 2019 Близнецы/21.05-21.06 Близнецы, родившиеся до 1 июня, обладают деловой хваткой и силой убеждения. Они долго «раскачиваются», но редко отступают от своей цели. Детки, рожденные в период с 1 по 10 июня, боятся быть неуспешными, что может стать стимулом ...

Найдена область мозга, отвечающая за ориентацию на знакомой местности Специалистам удалось установить важную для понимания болезни Альцгеймера область мозга, которая помогает в навигации по знакомым местам. Исследователи из Калифорнийского университета в рамках научного эксперимента нашли область мозга, которая отвеча...

Обзор зарубежных производителей пластиковых окон REHAU Среди зарубежных производителей лидирующее место занимает немецкая компания REHAU. Это название многим знакомо из частых рекламных роликов. Компания является лидером производства эластомеров, дюропластов, термопластов и других материалов из пла...

Детские книги для любознательных Детство — период невероятных открытий. Каждый ребенок однажды задается вопросом: «А как все работает?» Автомобили, поезда, компьютеры… Откуда в магазине берутся товары? Как пекут хлеб и перевозят письма? Да, чтобы досконально изучить ...

Клуб покупателей Мамси Мамси – это популярный интернет-магазин среди представительниц прекрасного пола. В каталоге торговой организации можно отыскать одежду и обувь для женщин и их детей. Совершая покупки в Mamsy, клиентки получают качественные товары по привлекательной с...

Почему зеленку не используют нигде, кроме России Зеленка знакома каждому с детства. Царапина, сыпь, порез — зеленка поможет от всего. Ее и сейчас с удовольствием используют на всей территории бывшего СССР. На Западе же это средство считают опасным для применения. Бриллиантовый зеленый (именно так о...

Рак полости рта Среди злокачественных опухолей органов полости рта первое место по частоте занимает рак языка (50-60%), реже встречается рак слизистой оболочки щеки, губы, дна полости рта, альвеолярного отростка, мягкого и твердого неба. Рак органов полости рта приб...

Как понять, что вы выгорели на работе 72% жителей России испытывают эмоциональное выгорание на работе. Однако немногие знают, какими симптомами сопровождается это состояние. По словам психологов, большинство думает, что эмоциональное выгорание — это потеря удовольствия от работы. ...

Как избавиться от веснушек в домашних условиях? Читательница делится личными рецептами. У меня от природы рыжие волосы. Кожа очень белая, солнца вообще не переносит – я совсем не загораю, только краснею. И разумеется, веснушки – мои верные спутники. Стоит летом хоть немного побыть на улице – и я ...

МРТ может показать, как мозг защищает воспоминания Исследователи из Оксфордского университета (University of Oxford) пролили свет на точные нейронные механизмы, которые делают возможным точное воспоминание памяти. В новом исследовании показано, что две отдельные области человеческого мозга — не...

Эти простые упражнения помогут натренировать память Память человека легко поддается улучшению. В современном ритме жизни наша память нередко «выходит из строя», виной этому — переутомление и однообразие. Бизнес-тренер Александр Белановский, автор книги «Миллион на диване», считает: чтобы укрепи...

Названа необычная причина воспаления кишечника Если режим отдыха неполноценный, то количество ILC3 уменьшается. Исследователи из Португалии выяснили, что сон плохого качества может стать причиной серьезных проблем с кишечником. Как пояснили ученые, работа важных иммунных клеток ILC3, от ко...

«Теремок» приглашает смолян на праздники Новогодние и рождественские мероприятия пройдут в историко-архитектурном комплексе во Фленово. ПРОГРАММА 25-29 декабря 12.00 – «Приключения у новогодней ёлки». По традициям празднования Новогодних и Рождественских праздников. Праздники для детей 1-4 ...

Болят мышцы? Смени тренера… Многим любителям фитнеса знакомы ощущения мышечной боли, которые возникают во время занятий и после них. Однако большинство занимающихся уверены в том, что чем сильнее такая боль, тем эффективнее была тренировка. К сожалению, это далеко не так. Приро...

Хорошая маска для волос: самые лучшие рецепты В поисках своего собственного, неповторимого имиджа мы часто посещаем салоны красоты, дорогие магазины косметики, фитнес-клубы и косметологические кабинеты. Однако путь к индивидуальности может стать намного короче и легче, если вспомнить, что волосы...

Берегитесь на курортах! Всемирная организация здравоохранения отмечает многократный рост заболеваемости корью в европейских странах. Если в 2016 году число заболевших этим недугом немногим превысило 5 тысяч человек, то в 2017 году их количество достигло 21 тысячи, причем 3...

Панические атаки — симптомы и лечение Страх и паника являются негативными эмоциями, переживание которых в значительной мере ослабляет организм и угнетающее действует на общее состояние человека. В отдельную категорию выделяют панические атаки, острые приступы с ярко выраженным тревожным ...

Справиться с укачиванием в машине и тошнотой поможет еда Врач рассказала, почему многие люди чувствуют себя плохо во время поездки в автомобиле. Как с этим бороться? Миллионы людей каждый день сталкиваются с проблемой укачивания в машине. В медицинских кругах это состояние называют кинетозом. Оно появляет...

Боли в горле. Основные симптомы и способы лечения Боли в горле – это широко распространенный симптом, который свидетельствуют об обширном количестве разнообразных патологий и заболеваний. Неоднократно болезненные ощущения в области горла могут нанести значительный вред здоровью. Как правило, совреме...

Счастливая пора… Принято считать, что детство — самая счастливая пора. Боюсь, что так получается не всегда и, как правило, из-за наших взрослых проблем. Во времена патриархата было принято, что мама сидит дома, занимается домашним хозяйством и воспитывает детей...

«Наказывать за преднамеренное заражение»: В петербургском Роспотребнадзоре решили бороться с антипрививочниками по кори В Санкт-Петербурге подтверждено восемь случаев заболевания корью. Очаг возник во Фрунзенском районе города, куда заболевание завёз местный житель после поездки в Китай. Корь быстро распространилась и за пределы района. Об этом рассказала глава управл...

Казино Вулкан — выигрывайте деньги прямо из дома! Если Вы устали работать изо дня в день, и уже длительное время мечтаете о том, как бы изменить свой образ жизни, то Вы попали точно по адресу – здесь удачливого игрока ждёт азарт, море удовольствия и, конечно же, большие выигрыши … Читать далее...

Как правильно принимать лекарство, рассказали ученые Почти каждый из нас хотя бы раз в жизни принимал лекарства. Но многие делают это систематически. Как же правильно принимать таблетки, чтобы получить от них максимальную пользу и не навредить собственному организму? 1. Инструкция Многие из нас этот ма...

Где можно бесплатно провериться на рак? Когда снова будет проводиться массовый онкоскрининг в столице? В начале июля можно было быстро и бесплатно провериться на рак. Не надо ждать - программа ранней диагностики рака «Я выбираю здоровое будущее» не закончилась, она продлится по 22 сентябр...

Медики подсказали, как распознать сбой в работе щитовидной железы Важные симптомы. Специалисты назвали основные симптомы сбоя в работе щитовидной железы. Одним из признаков проблем с щитовидкой может стать изменение в росте волос. Например, резкое облысение или появление лишних волос на теле. Также стоит нас...

Гарри Поттер помог женщине похудеть на 70 килограммов Никола Уэллс  из английского населённого пункта Ларкфилд, графство Кент, похудела на 70 килограммов частично из-за стыда, а частично из-за любви к Гарри Поттеру. В молодости Никола страдала от алкоголизма. В 31 год ей удалось бросить пить, одна...

Простой способ узнать о вспышках инфекций в мире Если планируете поездку за рубеж — полезно разведать эпидемиологическую обстановку в стране пребывания. То есть, оценить риск заражения какой-то инфекцией и при необходимости дополнительно обезопасить себя: поставить прививку или поменять маршрут пут...

Как избавиться от простуды на губах? Неприятные водянистые высыпания на губах знакомы каждому. Спустя пару дней пузыри лопаются, засыхают, не переставая болеть и чесаться. Данное недомогание ошибочно именуют простудой, но на самом деле процесс вызван вирусом герпеса, который дремлет поч...

8 из 10 работников рыдают по вине босса В онлайн-опросе, проведенном популярным американским рекрутерским сайтом Monster.com, приняли участие более трех тысяч человек.Как сообщает CBS, 83% респондентов сообщили, что время от времени плачут на работе. Почти половину участников опроса (более...

«Жирометрия», или вся правда о составе тела Анализ состава тела не зря занимает в фитнесе главенствующее место. В отличие от простого взвешивания, которое показывает только вес тела, он позволяет оценить в процентном соотношении содержание жира в организме. Знать состав своего тела необходимо ...

Необычные симптомы, указывающие на возможные болезни сердца Одна из самых распространенных причин смерти. Экология, неправильное питание, вредные привычки, ежедневные стрессы, стремительный темп современной жизни и отсутствие полноценного отдыха изнашивают сердце. Неудивительно, что с каждым годом увеличивает...

Как спастись от осенней хандры Эпидемией XXI века теперь врачи называют не ВИЧ, а психические расстройства. Ими страдает каждый второй житель планеты. Количество депрессий увеличивается с началом осени. При этом от хандры никто не застрахован. Но не у всех есть возможность и время...

Не пойдууу домой!!! Знакомая картина на любой улице любого города — мама тащит бьющегося в истерике ребенка, приговаривая: «Пообедаем и снова пойдем гулять». Прохожие оборачиваются – ну что за мать такая, не может с малышом справиться! А как? Как с ним справиться?...

Правильно выбираем парфюмерию Так или иначе, но парфюмерия занимает очень важное место в жизни каждого человека. Мужчины и женщины со всего мира ежедневно используют любимые ароматы, чтобы подчеркнуть особенности своего внешнего вида. У каждого человека свой...

Неожиданные причины, по которым болит шея Почти каждый взрослый сталкивался с болью в шее. У многих она болит постоянно. Обычно тем, у кого болит шея, сразу советуют «исправлять осанку». Однако недавнее исследование с участием тысячи человек показало, что никакой значимой взаимо...

Каждый пятый россиянин ничего не знает о гепатите С Каждый пятый житель России ничего не знает о гепатите С – таковы результаты проведённого опроса. При этом, каждый восьмой из десяти опрошенных согласился, что население нужно информировать об этом заболевании более регулярно. Информации, которая се...

Мама, можно я сам? Каждой маме знакома карусель, которая начинает вертеться с самого утра: умыть, одеть, накормить… И так до самого вечера. А может, малыш уже готов стать самостоятельным? И нужно лишь, чтобы вы это увидели и поддержали его. Слово психологу Натали...

Мама, можно я сам? Каждой маме знакома карусель, которая начинает вертеться с самого утра: умыть, одеть, накормить… И так до самого вечера. А может, малыш уже готов стать самостоятельным? И нужно лишь, чтобы вы это увидели и поддержали его. Слово психологу Натали...

Можно я сам? Каждой маме знакома карусель, которая начинает вертеться с самого утра: умыть, одеть, накормить… И так до самого вечера. А может, малыш уже готов стать самостоятельным? И нужно лишь, чтобы вы это увидели и поддержали его. Слово психологу Натали...

Можно я сам? Каждой маме знакома карусель, которая начинает вертеться с самого утра: умыть, одеть, накормить… И так до самого вечера. А может, малыш уже готов стать самостоятельным? И нужно лишь, чтобы вы это увидели и поддержали его. Слово психологу Натали...

Топ-4 лучших водонагревателя для дома в 2019 году Проблемы с подачей горячей воды распространены во многих регионах. Они касаются жителей не только городов, но и малых населенных пунктов. Поэтому многие решаются установить водонагреватель. Но какой прибор... Сообщение Топ-4 лучших водонагревателя дл...

Врачи объяснили, как защититься от укуса клеща Весна радует нас цветами, зеленой травой и пугает кровожадными клещами. Как же защитить себя, детей и животных от этих насекомых, и какие действия необходимо предпринять, если все же паразиту удалось укусить вас и присосаться. Эти членистоноги...

Топ 5 лучших курортов Турции Турция очень популярна среди отдыхающих, ведь привлекает невысокой ценой и удобным расположением. Страна предлагает что-то для всех, независимо от того, какой у вас бюджет, вкус или стиль — от прекрасных пляжей и захватывающих дух пейзажей до развлеч...

Названы главные правила питания для офисных работников Следите за тем, что вы едите. Сидячая работа, пропуск приемов пищи и импульсивное набрасывание на еду, когда есть свободная минутка, часто приводят к набору лишнего веса. Как сделать питание в офисе здоровым и правильным. Как обычно ест занято...

Лучшие тренировки для новичков в фитнесе Итак, вы решили привести фигуру в порядок, укрепить мышцы и вести здоровый образ жизни — словом, заниматься спортом регулярно. Однако не знаете, с чего начать. Наши эксперты выбрали самые эффективные и безопасные виды физической активности для тех, к...

Диеты: можно ли похудеть на 10 кг за неделю? Каждой женщине знакома ситуация, когда похудеть надо срочно. Диеты для похудения на 10 кг за неделю потому-то и пользуются спросом. Если скоро зима — охота сбросить вес, чтобы блистать на новогоднем вечере и в праздники позволять себе хорошо по...

Лиза Пескова побывала на дне рождения Татьяны Навки, а подписчики устроили скандал в Instagram дочери чиновника Развод родителей становится травмой для детей независимо от возраста. Во всяком случае, так утверждают психологи, а оснований им не верить нет. Не стала исключением и Лиза Пескова. Узнав из прессы, что её отец женился на Татьяне Навке, девушка был...

Фитнес-салаты для быстрого похудения: 3 рецепта-новинки Не думайте о салатах свысока. Это вовсе не скучная диетическая пища, а настоящее буйство красок, фактур и невероятных вкусов! Далее рассмотрим 3 рецепта фитнес-салатов, которые помогают сбросить лишний вес и являются настоящим лакомством. А самое при...

Эфирное масло, корка апельсина, прогулки. Что поможет защититься от гриппа? Профилактика, как известно, лучший способ предупредить болезни. В некоторых случаях она позволяет защитить себя от серьезных и даже смертельно опасных патологий — таких, как например, грипп. В этом году ждут несколько разных видов штаммов инфекции:В...

Смолянин откусил нос жителю столицы На юге Москвы задержан мужчина, который во время ссоры избил знакомого и отгрыз ему половину носа. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил источник в правоохранительных органах. Поздним вечером 28 мая в полицию...

Как сохранить семейные отношения Если в отношениях наметится прохладца, семейное тепло выветривается достаточно быстро, и восстановить его снова бывает трудно.Поэтому требуются терпение, понимание и уют – само собой, грязная посуда и нестиранное белье ощущения комфорта не придают.Но...

Профессионализм и творчество в фитнесе Фитнес-движение сегодня приобрело национальные масштабы. Общество достигло того уровня развития, когда здоровый образ жизни стал не просто данью моде, а насущной необходимостью для каждого, кто устремлен в будущее, кто нацелен на успех и с оптимизмом...

Интимные гели и смазки для самостоятельного использования Более семидесяти процентов женщин во время полового акта испытывают дискомфорт из-за недостатка естественной смазки. Женщине для возбуждения и получения удовольствия от секса требуется больше времени. Поэтому, чтобы снизить дискомфорт и облегчить про...

Победить джетлаг: специалист по биоритмам человека рассказал, как быстро адаптироваться к новому часовому поясу Отпуск в дальних странах может омрачиться недомоганием и обострением хронических недугов. Одна из причин – так называемый джетлаг* – рассогласование внутренних биоритмов с природным суточным ритмом из-за резкой смены часовых поясов. К...

Программа «Стандарт+». Москва реализует программу переоснащения поликлиник Когда и стены помогают лечитьЭргономичная поликлиника – это создание максимально удобных условий как для врачей, так и для пациентов. Первым нужно комфортное рабочее место, вторым – чтобы ничего не отвлекало их от общения с док­тором (вроде поиска н...

Когда в Смоленске построят новые медучреждения? В ходе рабочей поездки в Москву губернатор Алексей Островский обсудил с вице-премьером Татьяной Голиковой, курирующей социальную сферу, вопросы строительства медицинских учреждений в регионе. В частности, речь шла о возведении нового лечебного корпус...

Причины шума в голове Причина шума в голове первая Самая безобидная причина – это стресс и переутомляемость. Мы живем в такое время, когда жить нужно интенсивно. Нас затягивает работа, суета, поездки в транспорте, конфликты с близкими и дальними людьми. Все это отражается...

«Женщина-анестезиолог или реаниматолог — это плюс для пациента в человеколюбии и в нежных руках» Екатеринбургские женщины-врачи рассказали e1.ru о своей работе. Отпуск приходится делить: две недели с семьёй, а остальное — симпозиумы и конференции по хирургии 17 лет в хирургии, 80 человек в непосредственном подчинении, самостоятельные операции по...

Чем полезен монастырский чай: состав, цена, отзывы покупателей и врачей Монастырский чай — известное на протяжении столетий средство, которое снова набирает популярность. Говорят, что оно обладает невероятными целебными свойствами и может излечивать огромное количество недугов.  Но из чего... Сообщение Чем полезен монаст...

Фитнес-тренер подсказал, как перебороть тягу к сладкому Анита Луценко поделилась опытом Не нужно быть именитым диетологом, чтобы понимать - нашему организму для работы нужна энергия. И эту энергию мы получаем из углеводов. Но есть разница в этом источнике энергии, который может быть нам как полезным, ...

Врачи рассказали, кому нельзя делать разгрузочные дни Стало известно, кому противопоказано голодание. При отклонениях в работе поджелудочной железы, печени и органов ЖКТ разгрузочный день можно проводить только на минеральной воде и после консультации с врачом. Эксперты рекомендуют всем худеющим,...

Лечение в клинике «Сарклиник» в Саратове Здоровье в «Сарклиник» Многие люди ищут хорошее медицинское учреждение, позволяющее получить положительный результат в вопросе лечения. Поэтому многие доверяют тем организациям, которые зарекомендовали себя среди многих людей. Вопрос диагностики такж...

Когда идти к врачу, если ребенок заболел? К сожалению, дети болеют очень часто. В одних случаях можно лечение проводить дома самостоятельно, однако чаще всего нужно обязательно обращаться к врачу, можно даже в хороший детский медицинский центр, если таковой имеется. Как распознать опасность ...

Фитнес поднимает иммунитет Зимой довольно сложно уберечься от простуды. Но для укрепления иммунитета есть очень простое и проверенное средство — фитнес. Согласно данным исследований, люди, которые тренируются со средней интенсивностью около 5 раз в неделю, реже заболевают, чем...

Как перестать сутулиться? Эффективные советы от профессионального тренера Мы намного меньше двигаемся, в результате чего полностью меняется качество жизни, ухудшаются самочувствие и настроение и, конечно, портится осанка. Ксения Шульга, эксперт направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, рассказыв...

Топ регионов с самой высокой заболеваемостью ВИЧ В России проблема по ВИЧ-инфекции зарегистрирована во всех субъектах(болезнь, вызванная вирусом иммунодефицита человек) актуальна и накалена. И хотя общие темпы заболевания снизились, но новые случаи инфицирования продолжают возникать. По статистике...

Ученые признали аэропорты рассадником вирусов и бактерий Национальный институт здравоохранения и социального обеспечения Финляндии установил: аэропорт — одно из самых опасных мест, с точки зрения бактериального и вирусного загрязнения. Как отмечает «Новости Mail.RU», были взяты пробы с пове...

Как оставаться здоровым в современном мире В современном мире сложно остаться здоровым. Постоянные стрессы, недостаток движения, вызванный необходимостью быстро добраться до работы или по делам, домой и так далее, на расстояния, которые совсем не комфортно проходить пешим порядком. Работа мо...

5 способов уменьшить затраты на спецоценку условий труда Согласно части 6 статьи 27 Федерального закона № 426 от 28.12.2013 медорганизации должны завершить специальную оценку условий труда до 31 декабря 2018 года. Процесс спецоценки занимает до полугода, а организаций, которые ее проводят, становится вс...

Успешное избавление от веса: все решает 15 минут в день Избавление от веса – процесс скучный и рутинный. Многие люди, начав подсчитывать калории, вскоре утрачивают к этому занятию интерес, а, значит, теряют контроль над достижением к цели. Многие сдаются почти сразу, ведь это неудобно, скучно и забирает ...

Успешное избавление от веса: все решает 15 минут в день Избавление от веса – процесс скучный и рутинный. Многие люди, начав подсчитывать калории, вскоре утрачивают к этому занятию интерес, а, значит, теряют контроль над достижением к цели. Многие сдаются почти сразу, ведь это неудобно, скучно и забирает ...

Развенчаны популярные мифы о здоровом сне Выспаться за пять часов невозможно, за храпом скрываются серьезные нарушения здоровья, а алкоголь не способствует быстрому засыпанию – международная команда специалистов опровергла три мифа о здоровом сне. Для того, чтобы прийти к таким выводам, ...

Поездки в метро опасны для здоровья Колумбийские ученые считают, что уровень шума в метро Нью-Йорка сильно превышает нормы, установленные Всемирной организацией здравоохранения /ВОЗ/. Согласно данным этой организации, люди не должны подвергаться воздействию шума, уровень которого соста...

Руководитель Центра управления проектами ФМБА России Валерия Миронова высоко оценила итоги применения технологий бережливого производства в КБ№42 В Зеленогорске с рабочей поездкой побывали руководитель Центра управления проектами ФМБА России Валерия Миронова и специалист ЦУП Николай Мякотин. Предметом внимания стали отделения КБ№42, в которых реализуются принципы бережливого производства. Визи...

ЭКО и рак: есть ли связь? Что происходит с Анастасией Заворотнюк? Диагноз актрисе в СМИ ставят в прямом смысле «по фотографии». Говорят, что не так давно у нее на шее заметили шрам, весьма похожий на те, которые остаются после биопсии тканей загрудинных узлов. Затем стали поя...

Мигрень Когда болит голова, жизнь теряет всю свою прелесть: не радует семья, нет удовольствия от пищи, невозможно работать… А когда головная боль становится обычным делом – тут недалеко и до депрессии. Одна из причин головной боли – мигрень. Несмотря на опре...

Лучшая текстильная продукция от онлайн магазина Soft-textil Чтобы иметь комфорт в быту многие из нас стараются обзавестись у себя дома определенным перечнем домашнего текстиля, к которому можно отнести постельное бельё, покрывала, пледы. Стоит сказать, что с помощью качественного текстиля можно создать неповт...

Выбираем вид фитнеса для ребенка Все мы знаем, как хорошо сказываются на здоровье ребенка занятия физкультурой. Поэтому родители делают все возможное, чтобы увлечь фитнесом своих детей. Как правильно выбрать для ребенка секцию, чем увлечь? Вопросы не из простых. Поэтому предлагаем в...

Почти 700 жителей Иркутска, Ангарска и Усолья-Сибирского сдали тест на ВИЧ в рамках федеральной акции За первые два дня акции в Прибайкалье экспресс-лаборатории на колёсах посетили три города. Передвижные пункты тестирования работали в людных местах вблизи торговых центров и популярных прогулочных зон. Каждый желающий анонимно и бесплатно мог пройти ...

5 мер, чтобы облегчить и остановить простуду У вас печет в горле. Голова тяжелая. Все тело ноет. Да, вы снова подхватили простуду. По статистике, в среднем каждый человек болеет простудой трижды в год и каждая такая болезнь длится около 9 дней. Но это не значит, что вам надо сдаваться. Вы может...

Дома из конопляного кирпича — особенности костробетона Несмотря на подпорченную многочисленными скандалами репутацию, конопля была и остаётся одним из самых универсальных растений во всём мире. Каждая её часть так или иначе находит своё применение — волокна стебля обрабатываются, чтобы стать осново...

Качественные перевозки: как организовать процесс в крупном городе на выгодных условиях? Сегодня жителей больших городов практически не удивишь постоянными переездами. Особенно это проявляется в случае со съемным жильем, когда арендодателей можно менять хоть каждый месяц. Тем не менее такой процесс весьма проблематичен из-за необходимост...

Как йога влияет на психическое состояние человека? Йога – это не просто совокупность физических, психических и духовных практик, это настоящая философия, согласно которой человек должен выйти за рамки своего подсознания и погрузиться в состояние глубокого транса. Благодаря этому восстанавливается раб...

Диана Арбенина попала в больницу на отдыхе во Франции Российскую певицу Диану Арбенину экстренно госпитализировали во время ее зимнего отдыха во Франции. Оказалось, что она пострадала, когда каталась на лыжах в горах. Отдых на известном французском горнолыжном курорте был окрашен печальным событием. Д...

Диана Арбенина попала в больницу на отдыхе во Франции Российскую певицу Диану Арбенину экстренно госпитализировали во время ее зимнего отдыха во Франции. Оказалось, что она пострадала, когда каталась на лыжах в горах. Отдых на известном французском горнолыжном курорте был окрашен печальным событием. Д...

Смоляне сообщили о смертельно опасной «ловушке» возле школы Житель города Сафоново Смоленской области сообщил об опасном люке, который находится рядом с местной школой. Коллектор возле дома №28 во втором микрорайоне был прикрыт деревянными дощечками, но от них уже почти ничего не осталось. В зияющую дыру могу...

Кардиологи запретили готовить еду на открытом огне Любовь к поездкам на шашлыки, барбекю может вылиться в смерть от болезни сердца. Как отмечает The Daily Mail, использование твердого топлива для приготовления пищи повышает риск смерти от сердечного приступа, сердечной недостаточности или инсульта на...

Генеральный директор Генеральный директор ФСНКЦ ФМБА России принял участие в координационном совещании по вопросам подготовки к проведению Зимней универсаиды-2019 В ходе рабочей поездки в Красноярск министр МЧС России генерал-полковник Евгений Зиничев провёл координационное совещание по вопросам подготовки к проведению Зимней универстады-2019, в котором принял участие генеральный директор ФСНКЦ ФМБА России Бор...

Santa Maria Novella представили новые уходовые средства с ароматом тосканского табака Продукция Santa Maria Novella — это гораздо больше, чем просто кремы, гели и эссенции. Гарантируем, что вы начнете получать удовольствие даже от самого процесса выбора и покупки. Во-первых, каждый магазин Santa Maria Novella — это настоящее произведе...

Удаление потовых желез в клинике Bagirov.de Новаторство, ставшее обычной практикой Большинство жителей нашей страны, как и значительная доля европейцев, страдает от увеличенной секреции потовых желез. Это вызывает неприятный запах, из-за чего человек может развить в себе комплекс. Такого не до...

Фитнес по правилам и без Вы еще до сих пор не занимаетесь фитнесом? Но твердое решение начать тренировки уже есть? Тогда Вам предстоит нелегкая задача выбрать место для занятий, то есть ваш будущий фитнес–клуб, в который Вы будете с радостью приходить чуть ли не каждый день,...

Ученые: желающим не заболеть диабетом нужно ужинать до 6 вечера Ученые определили наилучшее время для ужина у тех, кто хотел бы избежать диабета и повышенного артериального давления. До сих пор в научном мире ведутся споры о том, какое время является наиболее подходящим для последнего приема пищи в течение дня. Н...

Руководитель Центра управления проектами ФМБА России Валерия Миронова высоко оценила итоги применения технологий бережливого производства в КБ№42 В Зеленогорске с рабочей поездкой побывали руководитель Центра управления проектами ФМБА России Валерия Миронова и специалист ЦУП Николай Мякотин. Предметом внимания специалистов стали отделения КБ№42, в которых реализуются принципы бережливого произ...

Женский фитнес Занятия женским фитнесом ставят перед собой несколько иную задачу, чем занятия фитнесом у мужчин. Женщины не ставят перед собой цель нарастить мышцы, для них главная задача – избавиться от лишнего веса и побороть ожирение, повысить мышечный тонус и п...

Из-за грязного воздуха люди на Земле будут жить меньше на два года Ожидаемая средняя продолжительность жизни родившихся сегодня уже будет снижена. Загрязнения воздуха уменьшают глобальную продолжительность жизни на два года. К такому безрадостному выводу пришли исследователи. Последние десятилетия продолжител...

Вакцинация: безопасно путешествуем семьей по миру Семейные путешествия — это море эмоций, красочные впечатления и теплые воспоминания на всю жизнь. Поездку с нетерпением ждут и заранее продумывают до мелочей. При этом уделяют достаточно внимания заботе о здоровье — собирают аптечку с лекарствами на ...

Новосибирская область вышла на первое место по заболеваемости ВИЧ-инфекцией в РФ На пресс-конференции, приуроченной к Всемирному Дню борьбы со СПИД, новосибирские специалисты озвучили неутешительную статистику и рассказали о стратегии борьбы с ВИЧ-инфекцией в регионе. Открывая пресс-конференцию, Лариса Позднякова, к.м.н., г...