Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Суббота, 6 июня 2020

Новости партнеров

Какие народные средства помогут держать под контролем давление? Читательница делится семейными рецептами. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне держать под контролем повышенное давление.1 ст. ложку сухих ягод чёрной рябины заварите стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа и пейте как чай в т...

Как приготовить домашние средства от кашля? Если одолел кашель, помогут такие средства. Если одолел кашель, помогут такие средства:Смешайте в равных долях измельчённый корень алтея и сухие листья мать-и‑мачехи. 1 столовую ложку заварите стаканом кипятка, настаивайте в термосе в течение получа...

Что поможет наладить стул? Читательница делится личными рецептами. Время от времени страдаю запорами. И вот что помогает мне наладить стул.2 ст. ложки отрубей залейте стаканом кипятка, когда отруби впитают воду, съешьте их. Лучше натощак или перед едой. 1 ч. ложку травы сены ...

Лечение гипертонии народными средствами Народная медицина для нормализации давления. Лечение гипертонии должно быть ранним, комплексным, систематическим, направленным на предупреждение прогрессирования заболевания и профилактику осложнений.Артериальная гипертония представляет собой пов...

Названы самые эффективные «натуральные» чаи от простуды Эти чаи и их воздействие на иммунную систему проверены многими людьми. Преимущество травяных чаев, защищающих от простуды, ОРВИ и гриппа, состоит в том, что их можно использовать ка для детей, так и для взрослых. В любом случае они являются натур...

Как шалфей, ромашка и дуб помогут содержать дёсны в порядке? Хочу рассказать, как быстро вылечить воспаление и кровоточивость дёсен. Смешайте в равных долях сухую траву шалфея и цветки ромашки. 1 столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте до охлаждения. Процедите и полощите рот 2 раза в день....

Простые способы победить простуду Фруктовый или травяной чай является отличным средством для вспомогательного лечения простуды и укрепления иммунитета. Смешайте поровну цветки ромашки, липовый цвет, лимонные корки, сушеные или замороженные ягоды малины. Чайную ложку сбора залейте ста...

Эти соки способствуют растворению камней в почках Они очень полезные. Мочекаменная (почечно-каменная) болезнь — заболевание, связанное с образованием камней в мочевыводящей системе. Это одно из наиболее распространенных урологических заболеваний. Очистить почки поможет употребление свежих сок...

Какие настои помогут освежить дыхание? Освежить дыхание и укрепить дёсны помогут такие средства 1 чайную ложку измельчённых листьев репейника залейте стаканом кипятка и подержите на медленном огне 10 минут. Настаи­вайте в течение часа, процедите и полощите рот утром и вечером. Смешайте в...

Как с помощью меда быстрее вылечить простуду Рецепты с медом помогут быстро избавиться от симптомов простудного заболевания. Терапевты делятся на две категории: одни разрешают своим простудившимся пациентам лечиться чаем с медом и соблюдать постельный режим, другие - категорически против на...

Что поможет повысить иммунитет? Чтобы осенью не одолевали простуды, позаботьтесь об иммунитете. Чтобы осенью не одолевали простуды, позаботьтесь об иммунитете. Вот какие средства укрепят защиту организма:Смешайте в равных долях сок алоэ и жидкий мёд и принимайте по 1 ст. ложке на ...

Как можно стабилизировать давление с помощью грецких орехов Грецкие орехи – это природное лекарство, все части которого можно использовать для поддержания здоровья. Чтобы выяснить, как воздействуют грецкие орехи на артериальное давление, нужно знать, какие свойства ореха важны при гипотонии и гипертонии. Поль...

Горло не болит Если в жаркий летний день вы хлебнули холодной воды и заболело горло, помогут такие средства:½ чайной ложки молотой гвоздики заварите стаканом кипятка, настаивайте в термосе полчаса, добавьте мёд и лимон по вкусу и пейте, как чай.1 чайную ложку изм...

Как приготовить средства от кашля из душицы и алтея? Если кто-то в семье начинает кашлять, помогут такие средства. – Если кто-то в семье начинает кашлять, готовлю такие средства.► Смешайте в равных долях сухую траву душицы и корень алтея. 1 ст. ложку смеси залейте литром кипятка, дайте настояться в те...

Какие травы помогут от нервов? Читательница «АиФ. Здоровье» делится своими рецептами натуральных успокои­тельных средств. Смешайте в равных долях сухую траву душицы, пижмы и цветки календулы. 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе 30 минут. Пейте 2 раз...

КАК ВЕРНУТЬ СВЕЖЕСТЬ И БОДРОСТЬ ОРГАНИЗМУ? Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете! Ингредиенты: 300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан столовая ложка меда. ...

Какие средства помогут метеозависимым людям? Читательница делится личными рецептами. Хочу рассказать всем метеозависимым читателям о средствах, которые помогают мне переживать капризы погоды.Смешайте 2 ст. ложки измельчённого корня валерианы и 1 стакан семян укропа. Залейте смесь литром кипятк...

Как приготовить домашние средства против стресса? Читательница делится рецептами у­спокоительных сборов. Смешайте 2 части измельчённых корней валерианы, 3 части сухих цветков ромашки аптечной и 5 частей плодов тмина. 1 ст. ложку сбора заварите стаканом кипятка, настаивайте полчаса в термосе, процед...

Как приготовить витаминный чай для повышения иммунитета? В ответ на письмо с советами по укреплению иммунитета пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Чтобы не простужаться, пью витаминные чаи.► Смешайте в равных долях сухие листья боярышника, зверобоя и земляники. 1 ч. ложку травяной смеси залейт...

Какие народные средства помогут при радикулите? Снять боль в спине при радикулите помогут такие средства. Снять боль в спине при радикулите помогут такие средства.2–3 ст. ложки травы зверобоя заварите 2 стаканами кипятка, слегка охладите, пропитайте марлю тёплым раствором и сделайте компресс на п...

Яблочный уксус признали жиросжигающим средством Эксперты советуют начинать день со стакана воды с добавлением уксуса. Яблочный уксус имеет в своем составе большое количество ценных минеральных веществ и множество органических кислот, поэтому он понижает аппетит, активизирует обмен веществ и ра...

Как избавиться от бронхита домашними средствами? Если не проходит бронхит, попробуйте такие средства. Если не проходит бронхит, попробуйте такие средства.Смешайте в равных долях сухой лист мать-и‑мачехи и цветки бузины чёрной. 1 ст. ложку смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте полчаса и пейт...

Как облегчить приливы при климаксе? Читатели АиФ. Здоровье делятся своими рецептами и народными средствами. Пережить неприятные симптомы климакса помогут такие средства:2 столовые ложки сухой травы душицы залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте в термосе в течение часа. Процедите и...

Какие лечебные настои помогут от кашля? Если простудились на весеннем ветру, помогут такие средства. Смешайте в равных долях корень алтея и листья мать-и-мачехи. 1 ст. ложку смеси заварите стаканом кипятка и дайте настояться в течение получаса. Пейте по полстакана настоя утром и на ночь п...

Как вылечить кашель народными средствами? С удовольствием делюсь с читателями «АиФ. Здоровье» своими средствами от кашля. Подогрейте молоко, добавьте в него 1 ст. ложку сливочного масла и 1 ч. ложку мёда. Пейте мелкими глоточками. Такое средство не только улучшает отхождение мокроты, но и п...

Полоскание при боли в горле: действенные способы устранения симптома Процедура полоскания — один из самых известных и эффективных способов лечения больного горла. Существует довольно много рецептов для приготовления лечебных растворов, также есть рекомендации относительно того, как правильно проводить эту манипу...

Народные средства от боли в горле Каждому знакома боль в горле во время простуды. А вы знали, что есть более простые и полезные способы устранить ее, кроме как пить таблетки? Одним из домашних средств против боли в горле является напиток из гвоздики и меда. Необходимо столовую ложечк...

Какие напитки помогут при гипертонии? Для профилактики приступов гипертонии можно использовать брусничный морс и смесь соков свёклы и моркови. 400 г брусники (можно замороженной) измельчите в пюре, залейте стаканом кипятка, чтобы ягоды дали сок. Отожмите ягодное пюре и удалите жмых. Доб...

Какие домашние средства помогут при простуде взрослым и детям? В ответ на письмо с советами по лечению простуды пришло немало откликов. Вот некоторые из них. В ответ на письмо с советами по лечению простуды пришло немало откликов. Вот некоторые из них.– У меня есть замечательные рецепты от простуды. ► Если забо...

Диетологи назвали утреннюю привычку, способствующую похудению Эксперты советуют начинать день со стакана воды с добавлением уксуса. Яблочный уксус имеет в своем составе большое количество ценных минеральных веществ и множество органических кислот, поэтому он понижает аппетит, активизирует обмен веществ и ра...

Названы народные средства для укрепления сосудов Мед – незаменимый помощник. С древних времен в народе мед широко применялся для исцеления от множества недугов. В старинных лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием пчелиного меда, который считается лекарственным средством для л...

Что поможет от тяжести и вздутия живота? Избавиться от тяжести и вздутия живота помогут такие средства. Избавиться от тяжести и вздутия живота помогут такие средства:Смешайте в равных долях листья шалфея лекарственного, листья мяты перечной, траву ромашки аптечной и зверобоя продырявленног...

Дерматологи поделились секретами морковной маски Такая маска положительно влияет на кожу лица. Морковная маска для лица, если кожа лица потускнела, вернет ей естественный цвет. Если не дают покоя разные высыпания, маска из моркови быстро устранит эти проблемы. Любая морковная маска для лица ...

Названы народные средства для укрепления сосудов Названы народные средства для укрепления сосудовМед – незаменимый помощник. С древних времен в народе мед широко применялся для исцеления от множества недугов. В старинных лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием пчелиного меда,...

«Бомба» по болезням – это советуют диетологи Так специалисты называют напитки, которые хорошо заменить алкогольными или для выведения алкоголя из организма. И самое главное, они полезны для здоровья и помогут побороть различные болезни, добавят энергию и хорошее самочувствие. Имбирный напиток...

«Бомба» по болезням – это советуют диетологи Так специалисты называют напитки, которые хорошо заменить алкогольными или для выведения алкоголя из организма. И самое главное, они полезны для здоровья и помогут побороть различные болезни, добавят энергию и хорошее самочувствие. Имбирный напиток...

Как приготовить мазь для суставов? Читатели АиФ. Здоровье делятся своими рецептами и народными средствами. Хочу поделиться рецептами домашних средств для снятия боли в суставах.Смешайте в равных долях сухую траву зверобоя и тысячелистника. Растопите на водяной бане вазелин и добавьт...

Как избавиться от бессонницы? В ответ на письмо с советами по борьбе с бессонницей пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Поможет настойЕсли не могу заснуть, готовлю травяные настои:► 1 столовую ложку ягод боярышника заварите кипятком и настаивайте в термосе в течение час...

Как избавиться от изжоги народными средствами? Вот какие народные средства помогут справиться с изжогой. Вот какие народные средства помогают мне справиться с изжогой.Смешайте сок из свежих листьев алоэ с таким же количеством тёплой воды. Принимайте по 1 ч. ложке смеси перед едой. 1 ст. ложку цв...

Какие целебные отвары помогут от боли в суставах? Чтобы суставы не болели, нужно применять не только наружные средства, но и пить целебные отвары. – Чтобы суставы не болели, нужно применять не только наружные средства, но и пить целебные отвары.► 1 ст. ложку брусничного листа залейте стаканом кипят...

Как смягчить кожу на локтях? Для смягчения кожи на локтях можно приготовить такие маски. Для смягчения кожи на локтях можно приготовить такие маски.Смешайте растительное масло с лимонным соком в пропорции 10:1 и нанесите смесь на локти на 20 минут. Затем смойте маску и смажьте ...

Средство для очищения сосудов Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенн...

Названы 15 эффективных способов укрепления ногтей Укрепить ногти можно в домашних условиях. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полез...

Названы лучшие народные средства для здоровья почек В список вошли пять простых рецептов. Внезапные спазмы и очень сильная боль в нижней части спины, озноб, следы крови в моче, жжение и вздутие живота - всё это симптомы проблем с почками. Иногда такое состояние наследственное, но чаще всего при...

Как поправить здоровье и улучшить внешность с помощью овсянки. 11 рецептов Наш эксперт – заведующая кафедрой фитотерапии Института восточной медицины РУДН, кандидат медицинских наук Елена Корсун.От гастритаОвсяная каша обволакивает слизистую оболочку желудка, защищая её от повреждений и воспаления. При гастритах с повышенн...

Укрепление ногтей: названы 15 простых советов Эти рекомендации помогут избавиться от хрупкости ногтей. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармлива...

Как вылечить бронхит народными средствами? Натуральные средства от бронхита помогают не хуже антибиотиков. В самом начале осени подхватила ОРВИ.  Брать больничный не хотелось, перенесла простуду на ногах и получила осложнение — бронхит.Неделю лечилась антибиотиками, потом врач сказал, что мо...

Чего боится туберкулёз? Туберкулез — болезнь излечимая. Рецеп народной медицины:весной заготавливать почки березы когда они стали липкими. Из почек приготовила настойку (полную 3-литровую банку залить водкой и настаивала в темном месте 10 дней) и пить ее по столовой л...

Названы простые способы очищения сосудов Очищая артерии и вены нашего организма от отложений солей и всевозможных осадков, мы возвращаем им эластичность, гибкость, а также делаем их молодыми. В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, уменьшаются варикозные вены, улучшаются ...

Как лечить диарею? Если случилось расстройство желудка, помогут такие средства. 1 ст. ложку измельчённой высушенной кожуры граната залейте стаканом кипятка и подержите на водяной бане 15 минут. Дайте настояться 45 минут, процедите и пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день....

Как приготовить полоскания от кровоточивости дёсен? ​Если дёсны кровоточат, помогут такие средства. Если дёсны кровоточат, помогут такие средства.Смешайте в равных долях сухой липовый цвет и кору дуба. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка, дайте настояться до охлаждения, процедите. Используйте ...

Как сделать лекарство от кашля из меда? Простудиться можно даже летом. И тут без мёда не обойтись. Смешайте 100 г мёда, 0,5 стакана воды и измельчённый лист алоэ. Перемешайте, слегка подогрейте на водяной бане и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день при кашле. Смешайте 100 г толчёных гр...

Как победить грибок на ногтях: 7 самых эффективных народных методов Грибок на ногтях — очень неприятная, но довольно распространенная проблема. Его легко можно подхватить в общественной бане, сауне или бассейне. Также ногти часто становятся жертвами микроорганизмов во время процедуры маникюра или педикюра. Не стоит ...

Какие средства помогут, если отекают ноги? Если отекают ноги, помогут такие средства. 1 столовую ложку сухого брусничного листа заварите стаканом кипятка, настаивайте в термосе полчаса, процедите и выпейте в три приёма в течение дня.2 столовые ложки сухих ягод шиповника залейте стаканом кипя...

Как избавиться от прыщей? В ответ на письмо с советами по избавлению от прыщей пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Ни пятнышка!Ольга из Королёва:– Вот мои любимые средства от прыщей.► Натрите на тёрке половинку огурца, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 15 ...

Какие средства помогут для профилактики гипертонии? Для профилактики приступов гипертонии помогут такие средства. – Для профилактики приступов гипертонии использую такие средства.► Готовлю смесь из одной части мяты, одной части ромашки и ½ части корня валерианы. 1 ст. ложку сбора заливаю стаканом кип...

Лечебные свойства вишни при различных болезнях Многие народные рецепты включают в себя листья, плодоножки, листья и ягоды вишни. Эту вкусную ягоду используют при лечении многих болезней.       Употребляя ежедневно два стакана вишневого сока, вы не только насытите организм пол...

Чем полезна айва? Айва подходит не только для компотов и варенья, но и для лечения различных заболеваний. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Айва подходит не только для компотов и варен...

Как сделать настой для нормализации давления? Читательница рассказывает о средствах, которые помогают поддерживать артериальное давление в норме. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне поддерживать артериальное давление в норме.Клюквенный отвар. 1 ст/ ложку сухих листьев клюквы завар...

Народное средство поможет справиться с депрессией Как справиться с депрессией с помощью целебных трав От сезонной апатии и подавленного настроения помогут простые и действенные рецепты народной медицины. Зимой, особенно при сложном рабочем графике и недостатке отдыха и тем более сна, начинаю...

Названы эффективные народные средства для укрепления сосудов 6 рецептов с использованием меда для здоровья сердца и сосудов. С древних времен в народе мед широко применялся для исцеления от множества недугов. В старинных лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием пчелиного меда, который...

Какие ягодные чаи пить для улучшения зрения? Чтобы зрение не портилось и глаза не уставали, пейте ягодные чаи. Чтобы зрение не портилось и глаза не уставали, пейте ягодные чаи.1 ст. ложку сухих измельчённых плодов шиповника залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте в течение ночи в термосе, про...

Какие народные средства могут помочь от гипертонии? Существует 3 естественных средства, которые достаточно эффективны в случае гипертонии. Конечно, их нельзя применять вместо лекарств, но вместе они точно показаны! Существует 3 естественных средства, которые достаточно эффективны в случае гипертонии....

5 лучших средств для домашнего лечения пищевых отравлений Эксперты назвали 5 лучших домашних средств лечения пищевых отравлений. Их стоит попробовать только в том случае, если эти отравления не сопровождаются тяжёлыми симптомами, которые требуют помощи врача. Начнем с яблочного уксуса, который имеется н...

Какие народные средства помогут при приливах? Некоторые народные средства замечательно справляются с неприятными проявлениями климакса. Вот полезные рецепты. 2 ст. ложки сухой травы клевера красного залейте стаканом кипятка, настаивайте 8 часов в термосе, процедите и пейте по 2 ст. ложки за пол...

Медики рассказали, какие напитки нормализуют сон Эти напитки помогут забыть о проблемах со сном. Если всех "овечек" вы уже пересчитали, а сна все еще ни в одном глазу, предлагаем приготовить один из полезных и (главное!) натуральных напитков по нашим простым рецептам. Что такое про...

Какие заболевания поможет вылечить чёрная смородина? Чёрная смородина входит в состав рецептов народной медицины. Причём используются не только ягоды, но и листья и веточки растения. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.В ...

Как успокоить нервы с помощью мёда? Читательница делится личными рецептами. Если не могу заснуть или нервничаю, всегда помогает мёд. Смешайте в равных долях мёд и свекольный сок. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 3–4 недель. Нервы будут как канаты! Только учтите, во вр...

Поможет ли капуста от изжоги? Читательница делится своими рецептами для лечения и профилактики изжоги. Быстро снять изжогу поможет капустный сок. Достаточно выпить натощак всего ¼ стакана свежего сока.Для профилактики изжоги пейте мятный чай. 1 ст. ложку измельчённых листочков ...

ТОП-8 смузи для похудения Мечтаете похудеть, но не знаете, с чего начать? Нужно в первую очередь пересмотреть своё питание. Помочь в избавлении от лишних килограммов могут смузи. Главное, знать, из чего их делать, чтобы они приносили помощь в похудении. Мода на такие коктейл...

Медики назвали полезные напитки, заменяющие кофе Эти напитки легко приготовить в домашних условиях. Увлекаясь кофе, стоит помнить, что кофеин вызывает обезвоживание, повышение давления, а при частом регулярном употреблении - раздражительность и головную боль. Если вам не хватает вкуса или бодро...

Медики назвали проверенные рецепты для укрепления сосудов Стоит попробовать. 6 рецептов с использованием меда для здоровья сердца и сосудов. С древних времен в народе мед широко применялся для исцеления от множества недугов. В старинных лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием пчелиног...

Эти напитки помогут похудеть быстро и с пользой для здоровья Рецепты смузи для похудения. Мечтаете похудеть, но не знаете, с чего начать? Нужно в первую очередь пересмотреть своё питание. Помочь в избавлении от лишних килограммов могут смузи. Главное, знать, из чего их делать, чтобы они приносили помощь в ...

Эти советы наверняка помогут при проблемах со стулом В случае возникновения запора в первую очередь врачи советуют увеличивать двигательную активность, пить достаточное количество жидкости, а также корректировать пищевой рацион. Правильно завтракать. После пробуждения следует натощак выпить стакан ...

Как приготовить расслабляющую ванну против стресса? Снять нервное напряжение помогут ванны с травами. – Мне помогают снять нервное напряжение ванны с травами.► 2 ст. ложки сухих цветков лаванды залейте литром кипятка и настаивайте, укутав, 15 минут. Процедите настой и вылейте в ванну с водой. ► Смеша...

Какие народные средства избавят от сонливости? В ответ на письмо с советами по борьбе с осенней сонливо­стью пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Поможет сельдерейМне помогают взбодриться такие средства:► 2 ст. ложки нарезанного корня сельдерея залейте стаканом холодной воды, настаивайт...

Сахарный диабет: 11 полезных напитков Они освежат и зарядят энергией, при этом не нарушат баланс глюкозы. При сахарном диабете многие продукты остаются за пределами мечтаний, ведь этот диагноз требует строгого контроля над рационом и лимитированного поступления в организм быстроусвояемых...

Как избавиться от мешков под глазами народными способами? В ответ на письмо с советами по борьбе с отёками пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Огурец и картошкаЯ борюсь с мешками под глазами подручными средствами из холодильника:► Положите на глаза холодные кружочки огурца и оставьте на 15 минут....

Лечение недомоганий при климаксе народными средствами Прежде чем прибегать к использованию медикаментов, попробуйте избавиться от недомоганий при климаксе народными средствами: как показывает практика, фитосборы помогают не только при терапии климактерического синдрома, но и оказывают омолаживающее и об...

Какие травы помогут уснуть? Хочу рассказать о своих любимых снотворных средствах. Смешайте поровну цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля обыкновенного. 1 ст. ложку сбора заварите стаканом кипятка и настаивайте в термосе 45 минут. Выпейте перед сном. Смеш...

Чистка суставов народными средствами Очистить суставы можно с помощью отвара картофеля, черной редьки, риса. Как утверждают многие медики – большинства болезней суставов можно избежать, регулярно проводя их профилактическое очищение. Существует множество способов очищения суставо...

Как сделать маски из винограда? ​Сезон винограда в разгаре, так что не упустите момент порадовать кожу масками из этой ягоды. Сезон винограда в разгаре, так что не упустите момент порадовать кожу масками из этой ягоды.Смешайте в равных долях размятый в кашицу виноград (лучше красн...

Как укрепить сосуды народными средствами Экология, малоподвижный образ жизни современного человека, стрессы, вредные привычки (курение, алкоголь и прочее) — все это основные причины возникновения и прогрессирования болезней сосудов. Заболевания кровеносных сосудов занимают лидирующее место ...

Найден рецепт повышения потенции Особые рекомендации помогут в сексуальной сфере Специалисты составили специальные рецепты блюд, которые помогут мужчине справиться с проблемами с потенцией. Отмечается, что хорошей профилактикой для сексуальной силы является употребление тыкве...

Народный рецепт для укрепления сердца Сердце — это своего рода «мотор» нашего организма. И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор. Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца. Для этого нужно промыть и просуши...

Как очистить желудок от шлаков: народные методы Эти рецепты пригодятся для «генеральной уборки» организма. Употребляемая нами пища, которая попадает в организм, иногда оставляет в нём слой шлаков, отходов. Это происходит в результате недостаточного очищения системы пищеварения и неправильного ...

Какие средства помогут от быстрой утомляемости? Какие средства помогут справиться с быстрой утомляемостью и поднять тонус организма. Расскажу, какие средства помогли мне справиться с быстрой утомляемостью и поднять тонус организма.2 ст. ложки нарезанного корня сельдерея залейте стаканом холодной ...

Эффективные способы раз и навсегда избавиться от перхоти Многие обычные шампуни обычно дают лишь временное облегчение. Перхоть – это поражение волосистой части головы, характеризующееся образованием на коже мелких чешуек. Причины появления перхоти недостаточно изучены. Существует гипотеза, что перхо...

Завтрак после инсульта для быстрого восстановления Приготовить из вышеперечисленных компонентов по этому рецепту необычный завтрак и восстанавливаться после инсульта. На протяжении трех месяцев в 16 00 в стакан поместить 3 столовой ложки овсяных хлопьев и залить кипятком полный стакан. На следующее у...

Как приготовить компресс для кожи шеи? В ответ на письмо с советами по уходу за кожей шеи пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Я ухаживаю за кожей шеи при помощи компрессов.► Пучок петрушки измельчите и слегка помните, чтобы зелень дала сок. Залейте кашицу ½ стакана молока. См...

Какие настои помогут избежать воспаления и ускорят заживление раны? Если поранились, приготовьте лечебные настои, которые помогут избежать воспаления и ускорят заживление раны. 1 столовую ложку цветков ромашки аптечной залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, добавьте чайную ложку мёда. Пропитайте бинт на...

Что поможет поддержать иммунитет в сезон простуд? Такие средства помогут поддерживать иммунитет в сезон простуд. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне поддерживать иммунитет в сезон простуд.Смешайте 100 г очищенных молотых грецких орехов, 100 г протёртых очищенных яблок, сок 2 лимонов, ...

Какими соками можно заменить назальные капли при насморке? Начался насморк, а лишний раз использовать капли не хочется? Помогут овощные соки. Начался насморк, а лишний раз использовать капли не хочется? Помогут овощные соки.К 1 ст. ложке морковного сока добавьте 1 ч. ложку оливкового масла и закапывайте по ...

Как приготовить напитки от кашля? ​Если простудились и раскашлялись, попробуйте такие средства. Если простудились и раскашлялись, попробуйте такие средства.В стакан молока добавьте 1 ст. ложку мёда, немного корицы, ванили, муската и горошину чёрного перца. Подогрейте смесь, не довод...

Названы эффективные народные средства от бессонницы летом Справиться с бессонницей в жару помогут поможет отвар боярышника и семена укропа. В жару проблемы со сном нередко испытывают даже те, кто в принципе не склонен к бессоннице. Чтобы справиться с этой проблемой, не лишним будет прибегнуть к народной...

Какие средства на основе зверобоя помогут при боли в суставах? У зверобоя множество целебных свойств. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.У зверобоя множество целебных свойств. Помогает он и в лечении артритов, и болей в суставах. ...

Как ромашка и укроп помогут при вздутии живота? Читательница делится своими рецептами против вздутия живота и метеоризма. Хочу поделиться своими рецептами против вздутия живота и метеоризма.3 ст. ложки цветков ромашки аптечной заварите в термосе 500 мл крутого кипятка и дайте настояться 3–4 часа....

Как превратить кефир в аннигилятор жира? Оказывается, такой простой продукт, как кефир, можно превратить в мощный жиросжигающий напиток. Для этого в него лишь нужно добавить определенные специи. Кефир со специями является отличным вспомогательным средством при похудении. Кроме того, он благ...

Как повысить иммунитет школьнику народными средствами? Читательница делится семейными рецептами. Когда мой внук пошёл в первый класс, мне казалось, что вся семья просто сойдёт с ума. Учёба шла очень тяжело. Это сейчас первоклашкам уроков не задают, а тогда по три часа над домашними заданиями сидели. А в...

Как рис поможет при подагре? В ответ на письмо с советами по лечению подагры пришло немало откликов. В ответ на письмо с советами по лечению подагры пришло немало откликов. Вот некоторые из них:Вылечит рисЕлена из Липецка:Муж уже много лет страдает подагрой. Лучше средства, чем...

Названы жиросжигающие коктейли для быстрого похудения Лучшие кефирные коктейли для быстрого похудения. Попробуй приготовить эти вкусные и полезные для твоего организма и фигуры кефирные коктейли, и ты удивишься, как быстро лишние килограммы просто уйдут. Кефир со специями 200 мл кефира, молото...

Как приготовить маску для волос из репейного масла или огурца? После отпуска на море волосы стали сухими и ломкими. Вот что мне помогло. Натрите на тёрке один крупный огурец без кожицы, добавьте 2 столовые ложки жирного творога и нанесите маску на волосы на полчаса. 1 столовую ложку репейного масла смешайте с 1...

Как приготовить домашние компрессы и растирки от боли в пояснице? Читатели АиФ. Здоровье делятся своими рецептами и народными средствами. Весной у дачников работы по горло – нужно и грядки вскопать, и граблями поработать, и деревья побелить. Мы с мужем просто обожаем наш участок. Он у нас маленький, но очень ухоже...

Как рукой снимет: 5 трав, которые помогут вам при гипертонии Гипертония - это повышенное давление, от которого страдает 1 миллиард человек на планете. Если не контролировать давление, может возникнуть инфаркт или инсульт. Но одних таблеток тут недостаточно. Для борьбы с гипертонией важно изменить образ жизни: ...

Лимон при ангине: желтый цитрус на страже здоровья Из всех цитрусов лимон является рекордсменом по содержанию активных веществ. Большую часть мякоти лимона составляет жидкость, в которой содержатся водорастворимые витамины — каротин, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота, ниацин, и, конечно же, ...

Врачи назвали эффективный напиток от гипертонии Пряный свекольный латте - полезная альтернатива утреннему кофе. Напиток со свекольным порошком на миндальном молоке - это кладезь полезных веществ. Он является прекрасной альтернативой утреннему кофе или чаю, так как обладает целым рядом преимуществ ...

Как приготовить настой от отёчности ног? Если ноги отекают, становятся тяжёлыми, полезны такие средства. Если ноги отекают, становятся тяжёлыми, полезны такие средства.1 ст. ложку льняного семени прокипятите в стакане воды в течение 15 минут, затем дайте настояться около часа. Пейте по пол...

Как медуница поможет при кашле и заболеваниях кишечника? ​Медуница давно завоевала сердца поклонников народной медицины. Предлагаем рецепты целебных сборов с этой травкой. Отвечает преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Медуница давно завоева...

Всё в твоих руках. Восстанавливаем кожу после работ с землёй Потрескавшаяся кожа, въевшаяся в ладони грязь и траурная кайма под ногтями – так часто выглядят руки после работы с землёй! Давайте же сделаем так, чтобы, глядя на ваши ручки, никто не догадался, что вы – огородник-ас.Предупредить проблему всегда пр...

Как приготовить домашние средства от простуды? Осень – время простуд, так что средства от этой напасти пригодятся многим. Осень – время простуд, так что мои средства от этой напасти пригодятся многим!Если простудились, натрите чеснок на мелкой тёрке и смешайте в соотношении 1:1 с мёдом. Полученн...

Какие мази помогут, если болят колени? Если болят колени, помогут такие мази. Сухие цветки зверобоя, шишки хмеля и цветки донника смешайте в равных долях и измельчите. 1 ст. ложку вазелина растопите на водяной бане, добавьте 1 ст. ложку сбора и подержите на медленном огне 5 минут. Дайте ...

Как ухаживать за стопами? В ответ на письмо с советами по уходу за стопами пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Молочные ванныНина из Воронежа: «Хорошо смягчают кожу стоп ванночки с молочными продуктами.Возьмите жирный кефир, разведите его водой в пропорции 1:1, под...

Из каких ягод можно приготовить домашние средства от гипертонии? Читательница делится личными рецептами. Я гипертоник. Для профилактики приступов принимаю такие средства.1 ст. ложку сухих ягод боярышника смешайте с 1 ст. ложкой сухих ягод малины, залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте в термосе час, процедите и...

Простые советы ревматолога для больных артритом В периоды облегчения симптомов (ремиссии) важно не откладывать лечение. Физиотерапия и массаж очень важны для поддержания гибкости ваших суставов. В мучительные периоды обострения вы можете приготовить противовоспалительную чайную смесь из таволги, к...

Как шиповник и клюква помогут при гипертонии? В ответ на письмо с советами по профилактике гипертонии при помощи ягод пришло немало откликов. Вот лишь некоторые из них. – Мне держать гипертонию под контролем помогают ягоды. Вот мои рецепты.► 1 ст. ложку сухих плодов шиповника залейте 2 стаканам...

Как приготовить травяные ополаскиватели для волос? Чтобы волосы быстро росли, помогут травяные ополаскиватели. – Чтобы волосы быстро росли, использую травяные ополаскиватели.► Смешайте в равных пропорциях сухие цветки ноготка, измельчённый корень лопуха и шишек хмеля. 3 ст. ложки смеси заварите литр...

Как приготовить в домашних условиях мазь от боли в спине? В ответ на письмо с советами по лечению боли в спине пришло немало откликов. – Если разболелась спина, готовлю домашнюю мазь и растираю ею поясницу. Смешайте в равных долях сухой корень лопуха, траву мяты, лист подорожника, цветки ромашки, траву фиа...

Какие натуральные средства помогут ухаживать за кожей весной? В ответ на письмо с советами по уходу за кожей весной пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Вернуть румянец– Весной цвет лица часто оставляет желать лучшего. Вот что помогает мне вернуть румянец.► Сварите в мундире крупную картофелину, разом...

Как получить заряд бодрости на весь день? Особенно плохо тем, у кого пониженное давление, приходится при перепадах погоды. Как помочь себе в домашних условиях? Сколько себя помню, мучилась с давлением. Оно у меня с молодости пониженное. Особенно плохо приходится при перепадах погоды. Если д...

Что такое желтуха и как ее лечить? Желтуха – это болезнь, провоцирующая увеличение билирубина в крови, при которой мягкие ткани приобретают желтоватый оттенок. Она имеет следующую симптоматику: Желтизна кожных покровов, слизистой оболочки и белка глазных яблок. Слабость, быстрая у...

Пудра из яичной скорлупы укрепит кости и понизит давление — медики Яичная скорлупа представляет собой чистый кальций, утверждают ученые. В то время как яйца являются основой сбалансированного питания в плане белков, жиров и углеводов, яичная скорлупа — это чистый кальций, который, как известно, необходим костям, мыш...

Какие средства избавят от морщин? В ответ на письмо с советами по избавлению от морщин пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Помогут мёд и имбирьМоя любимая маска от морщин – медово‑имбирная. Она улучшает кровообращение, снабжает кожу витаминами и подтягивает овал лица. Толь...

Медики назвали эффективный напиток для нормализации давления Свекольно-цитрусовый смузи также полезен для печени. Сегодня мы делимся с вами рецептом яркого свекольного смузи. Напиток не слишком сладкий, но в то же время он обладает насыщенным вкусом. Туда мы добавили цитрусовые, миндальное масло, заморо...

Как из берёзы приготовить домашние средства от прыщей? ​Быстро вывести прыщи и угри поможет берёза. Быстро вывести прыщи и угри поможет берёза.Берёзовую кору измельчите и залейте кипятком в пропорции 5:1. Настаивайте 8 часов, а затем процедите. Полученной жидкостью полезно протирать кожу и делать примоч...

Косметологи подсказали, как избавиться от растяжек за две недели Медики поделились эффектным средством против растяжек. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ...

Как приготовить снотворное в домашних условиях? Если из-за летней жары подолгу не можете уснуть, попробуйте такие средства. 1 ст. ложку измельчённой травы мелиссы заварите стаканом кипятка, добавьте 1 ч. ложку мёда, дайте настояться в термосе 20 минут и выпейте перед сном.2 ст. ложки шишек хмеля ...

Этот напиток очищает организм и помогает сбросить вес Как вернуть былую форму. Если вы набрали лишние килограммы во время продолжительных праздников, пришло время вернуть былую форму. Уникальный напиток поможет вам похудеть в самые короткие сроки, кроме того, он поможет очистить ваш организм от вред...

Здоровые почки: 5 натуральных средств, которые позволят растворить камни Почки играют важную роль в жизни каждого из нас. Именно эти органы отвечают за очищение нашей крови от токсинов, которые в дальнейшем удаляются вместе с мочой. Качество работы почек влияет на здоровье других важных органов. Таким образом, наше об...

Эффективные способы избавиться от темных кругов под глазами Они действительно работают. Одной из эстетических проблем, беспокоящих мужчин и женщин во всем мире, являются темные круги, которые образуются вокруг глаз. Темные круги вокруг глаз возникают когда меланин начинает производится в избыточных кол...

Какие домашние средства помогут от жирного блеска? Читательница делится личными рецептами красоты. Хочу поделиться своими средствами для устранения жирного блеска кожи лица.Пучок свежей петрушки измельчите, залейте водой, доведите до кипения, процедите. Тёплую кашицу приложите к лицу на 30 минут. См...

Лечим ангину: названы проверенные народные средства Ангина часто сопровождается лихорадкой и головными болями. Ангина, также известная как тонзиллит, является болезнью, которая поражает как маленьких, так и взрослых, она болезненная и неприятная. Смотрите 7 советов о том, что делать, если у вас...

Как приготовить успокоительное в домашних условиях? В ответ на письмо с советами по приготовлению успокоительных средств пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Сон-траваЛариса из Егорьевска:—  У меня нередко бывает бессонница, и вот какие средства помогают мне с ней справиться.► Смешайте в рав...

Какие народные средства могут помочь прекратить зубную боль Зубная боль знакома практически всем. Возникать она может по самым различным причинам. И не всегда есть возможность сразу же обратиться к врачу, а обезболивающих медикаментов может просто не быть под рукой. В этих случаях довольно эффективными и быст...

Грипп: 5 натуральных средств для облегчения состояния Облегчить состояние при гриппе помогут проверенные временем рецепты из арсенала народной медицины. Рецепт 1 Добавить в 0,2 л крепкого черного чая щепотку гвоздики, щепотку черного перца и 1 столовую ложку меда. Принимать ежедневно. Рецепт 2 Залить 1 ...

5 самых действенных напитков для похудения Снизить вес без изнурительных физических нагрузок помогают так называемые жиросжигающие напитки. Лучшим напитком для худеющих людей эксперты дружно признали зеленый чай. Этот напиток они посоветовали употреблять ежедневно по 2-3 чашки. Зеленый ча...

5 самых действенных напитков для похудения Снизить вес без изнурительных физических нагрузок помогают так называемые жиросжигающие напитки. Лучшим напитком для худеющих людей эксперты дружно признали зеленый чай. Этот напиток они посоветовали употреблять ежедневно по 2-3 чашки. Зеленый ча...

Обычная диета Но очень эффективная. Особенно подойдет тем, кто любит сытно поесть. А использовать ее необходимо ровно неделю, прибегая к ней не чаще 1 раза в месяц. Завтрак. . Съешьте овсяную или какую-нибудь другую кашу с пшеничными отрубями, кроме манной. Пригот...

Эти растения помогут снизить вредный холестерин <b>Существует несколько простых народных средств.</b> С возрастом приходится больше времени посвящать своему здоровью. Следить за уровнем холестерина в крови – важная задача, особенно для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых з...

Названы напитки, помогающие уснуть не хуже снотворного Эти натуральные напитки способны улучшить ваш сон. Спокойный сон имеет важное значение для здорового образа жизни. Однако бессонница является общим расстройством, которое может возникнуть в любой момент в нашей жизни вследствие стресса. Здесь...

Какие народные средства помогут от кашля? В ответ на письмо с советами по лечению кашля пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Вылечит мёдАлина из Ивантеевки:— Если кто-то в семье кашляет, мёд — первый помощник.► 1 ч. ложку молотого чёрного перца залейте стаканом кипятка и дайте наст...

Крапива при гипертонии: целебные рецепты Большую помощь при гипертонии может оказать лечение травами. Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если давление иногда повышается при стрессе или физической нагрузке, то это считается нормальным ...

6 народных рецептов, которые помогут вылечить простуду При первых признаках простуды и кашле, заложенности носа, боли в горле вскипятите стакан молока и растворите в нем большую ложку меда. Эти ингредиенты в каждом доме если и не под рукой, то их всегда можно купить в ближайшем магазине. Дайте этому эффе...

Эти растения помогут снизить вредный холестерин Существует несколько простых народных средств. С возрастом приходится больше времени посвящать своему здоровью. Следить за уровнем холестерина в крови – важная задача, особенно для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний. Поче...

Травяные сборы при миокардите Миокардит может возникнуть при любом инфекционном заболевании, но в настоящее время миокардит чаще всего наблюдается при вирусных инфекциях. К неинфекционным факторам, вызывающим миокардит, относятся некоторые лекарственные средства (антибиотики, сул...

Клубника в косметологии: 15 рецептов масок для лица Летом уход за собой заметно облегчается, так как буквально повсюду нас окружают природные косметические средства. Например, любимым компонентом различных масок для лица является клубника. В этой статье мы расскажем, как можно использовать эту ягоду ...

Назван рецепт напитка для быстрого похудения Узнайте, как сделать имбирный чай для борьбы с лишним весом. Имбирный чай – проверенное средство для похудения. Корень имбиря обеспечивает отличную секрецию и кровоснабжение желудка, тем самым ускоряя обмен веществ в организме, а также способству...

Как прогнать простуду с помощью народной медицины? Если промокли или замёрзли, не разболеться помогут рецепты народной медицины. 1 ч. ложку сухой травы душицы залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите и выпейте за один приём. 1 ст. ложку сухих ягод малины залейте стаканом ...

5 народных средств от кашля Сырая погода способствует простуде, а она почти всегда сопровождаются кашлем. Что предлагает народная медицина для облегчения симптома? Эффективно подавляет кашель средство, которое можно приготовить из лимона. Натуральное лекарство подойдет и взросл...

Как отбелить потемневшую кожу на локтях? Кожа на локтях может не только сохнуть, но и темнеть. Отбелить её помогут такие средства. – Кожа на локтях может не только сохнуть, но и темнеть. Отбелить её помогут такие средства.► Изрубите в кашицу пучок петрушки, слегка помните, чтобы трава дала...

Медотерапия при ослаблении мышцы сердца Как автомобиль со сломанным двигателем, даже если корпус его в порядке, не тронется с места. Так и человек не сможет полноценно жить, если сердце регулярно дает сбои. Сердце, как и мотор автомашины, нуждается постоянном и повышенном внимании, комплек...

Продукты питания на страже здоровья человека Если вы почувствовали какое-либо недомогание, то не стоит сразу же спешить в аптеку за очередной порцией пилюль. Достаточно вспомнить проверенные веками рецепты народной медицины. Средство от ангины, фарингита и ларингита Натереть на мелкой терке кра...

Названо проверенное народное средство от кашля Медуница может защитить от многих болезней. Медуница давно завоевала сердца поклонников народной медицины. Предлагаем рецепты целебных сборов с этой травкой. При кашле: 2 ст. ложки измельчённой травы медуницы, 1 л пива и одна ложка мёда, кипятят на с...

Это проверенное народное средство поможет вылечить кашель Названы целебные свойства жженого сахара. Прежде всего, это старое проверенное средство от кашля. Он обладает не только целебными свойствами, но и приятным вкусом. В наши дни существует множество лекарственных препаратов от кашля. Однако они и...

Как приготовить витаминный чай? Читательница делится семейными рецептами. Для профилактики простуд каждую осень налегаю на ягодные чаи.► 100 г облепихи разомните блендером, добавьте 2 стакана кипятка, немного мёда, корицы и аниса. Получится вкусный витаминный напиток. ► Смешайте п...

Названо проверенное народное средство от кашля Молоко с куркумой также улучшает самочувствие и омолаживает. Приготовить самостоятельно молоко с куркумой просто: в стакан с молоком нужно добавить одну чайную ложку куркумы. Данный напиток обладает целым спектром полезных свойств, улучшающих самочув...

Рецепты домашних шампуней для разных типов волос О пользе народных средств для красивых и здоровых волос слышал, пожалуй, каждый человек. Почему бы не сделать уходовые процедуры в домашних условиях хорошей доброй традицией?     Для жирных волос можно сделать следующий шампунь.   Воз...

Чернослив для похудения 1. Самый простой рецепт – восемь ягод чернослива нужно измельчить, перемешать со стаканом обезжиренного кефира и выпить вечером вместо ужина. В остальное время следует питаться как обычно, но не налегать на сладкое и жирное. Данный рецепт имеет ярк...

Как сделать отбеливающие маски для лица? Если на лице появились веснушки, попробуйте отбеливающие маски. 2 столовые ложки размятой в пюре клубники смешайте с 1 чайной ложкой сметаны или жирных сливок и наложите на лицо на 5–10 минут.Очистите огурец от кожуры, натрите на тёрке, добавьте кап...

Какие домашние средства помогут повысить иммунитет? В ответ на письмо с советами по укреплению иммунитета пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Я укрепляю иммунитет такими средствами.► 100 г очищенных грецких орехов, 100 г кураги, 100 г изюма и 1 лимон с цедрой пропустите через мясорубку и ...

Жиросжигающие напитки, которые действительно работают Вкусный помощник для тех, кто худеет. Если вы хотите стать стройнее, важно следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы пьете. Имбирный чай Сочетание имбиря и чайного листа облегчает выход жировых отложений из «насиженных» ме...

Натуральные средства лечения сухого кашля Эксперты из Франции рассказали о том, как натуральными средствами победить сухой кашель. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам. Кашель играет важную роль в очистке организма от инфекций и раздражителей. О...

Несколько советов по быстрому избавлению от насморка и кашля Безусловно, никто не любит болеть и испытывать первые, лишающие всяких сил, симптомы простудных заболеваний. Для того чтобы реже болеть и предотвращать нежелательные простудные заболевания, необходимо постоянно поддерживать свой иммунитет, снабжая ор...

Названы эффективные натуральные средства от перхоти Как сделать волосы красивыми и ухоженными. Перхоть – одна из самых частых неприятностей, которая возникает на коже головы как у женщин, так и у мужчин. Эти мелкие белые чешуйки в волосах изрядно портят внешний вид и настроение. Как избавиться ...

Картофель поможет избавиться от морщин и пигментных пятен на лице Внешний вид - это очень важно для каждой женщины, поэтому коже лица необходимо уделять особое внимание. С возрастом начинают проявляться различные изменения с которыми, часто бывает довольно трудно бороться. Существует много средств, которые можно н...

Как просто и безопасно очистить кишечник от токсинов и шлаков Кишечный тракт человека на протяжении жизни перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости. Проблемы с опорожнением приводят к накоплению огромного количества токсичных веществ, которые, не будучи выведенными, отравляют орга...

Как просто и безопасно очистить кишечник от токсинов и шлаков Кишечный тракт человека на протяжении жизни перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости. Проблемы с опорожнением приводят к накоплению огромного количества токсичных веществ, которые, не будучи выведенными, отравляют орга...

Как воск и желатин помогут при слоящихся ногтях? Если ногти слоятся и ломаются, помогут такие средства. 1 столовую ложку пчелиного воска растопите на водяной бане, добавьте несколько капель любого растительного масла и тщательно вотрите смесь в каждый ноготок при помощи кусочка замшевой ткани. На ...

Сколько меда можно есть тем, кто находится на диете Существует определенная норма. Диетолог Алина Дяченко рассказала, можно ли употреблять мед во время похудения и какое количество меда является допустимым. Мед содержит около 20% воды, 80% углеводов (глюкоза, фруктоза, сахароза), витамины групп...

Как избавиться от вздутия и тяжести в животе? Хочу рассказать о своих средствах против вздутия и тяжести в животе. 1 ст. ложку мяты залейте стаканом кипятка, настаивайте 40 минут, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. 1 ст. ложку семян укропа заварите стаканом кипятка, ...

Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня. Шиповник – полезнейший продукт, р...

Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня. Шиповник – полезнейший продукт, р...

Врачи рассказали, какой овощ защитит печень от болезней Три важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания. Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, ко...

Врачи рассказали, какой овощ защитит печень от болезней Три важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания. Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, ко...

Какие народные средства помогут при летней простуде? Простудиться можно даже летом. Быстро вылечиться помогут такие средства. Заварите некрепкий зелёный чай, добавив в заварку по 1 ч. ложке липового цвета и сухих или свежих ягод малины. Настаивайте чай 30 минут в термосе и выпейте на ночь.В горячее м...

Ежедневная диета Выберите один из вариантов на каждый прием пищи. ЗАВТРАК 1 стакан сваренной на 0,1% молоке овсянки 1\2 стакана свежевыжатого апельсинового сока ————— 1 стакан кукурузных хлопьев без сахара добавить: 1\3 стакана заморожен...

Восемь эффективных способов очистить кровь Они действительно работают. Кровь является основой функционирования всех систем и органов нашего организма. Её плохое состояние способно вызвать многие недуги. Известно, что кровь состоит из клеточной массы очень сложного вещества и воды. При заб...

Что делать, чтобы после дачных работ не болели колени? На даче стоит немного перетрудиться — появляется боль и расползается отёк. Обожаю свой дачный участок — там у меня и огород, и сад, и цветам место нашлось. Только вот всё это требует большого труда — нужно и вскопать, и прополоть, и полить растения....

Как приготовить жаропонижающий напиток? Все знают, что сбить температуру можно при помощи чая с малиновым вареньем. Но это не единственный жаропонижающий напиток. 2–3 ложки свежей или замороженной клюквы раздавите, чтобы ягоды дали сок, и залейте стаканом тёплой воды. Подсластите мёдом и ...

6 эффективных натуральных средств для защиты от ОРВИ Острые респираторные вирусные инфекции включают в себя грипп, парагрипп, риновирусные, аденовирусные, энтеровирусные, коронавирусные и иные заболевания. Существует более 200 видов вирусов, которые могут спровоцировать развитие ОРВИ. Для лечения и защ...

7 советов, помогающих при запоре В случае возникновения запора в первую очередь врачи советуют увеличивать двигательную активность, пить достаточное количество жидкости, а также корректировать пищевой рацион. Правильно завтракать. После пробуждения следует натощак выпить стакан воды...

Как корица и укроп помогут снять головную боль? Хочу рассказать о своих любимых средствах против головной боли. 1 ч. ложку молотой корицы залейте стаканом горячей воды. Настаивайте в термосе 30 минут, затем добавьте сахар и пейте как чай. 1 ст. ложку семян укропа залейте стаканом кипятка, подержи...

Как очистить и восстановить печень в домашних условиях Народные методы очищения печени способствуют ее восстановлению и омоложению. Всем известно, что печень является «фильтром» для организма человека. Неправильное питание, употребление алкоголя, курение, проживание в экологически загрязненных местах...

Морковная диета Согласно этой диете основным блюдом на время ее соблюдения для вас должно стать блюдо, приготовленное по следующему рецепту. Натрите на терке свежую красную морковь, обязательно добавьте в нее сок выжатого лимона, ложку меда и какой-нибудь фрукт на в...

5 целебных настоев, которые помогут очистить толстый кишечник Толстый кишечник представляет собой последнюю часть пищеварительной системы человека. Он напоминает длинную широкую трубку, в которой накапливаются отходы, в которых наш организм не нуждается. Почему важно вовремя очистить толстый кишечник? От пр...

Названы проверенные народные способы лечения сухого кашля Кашель играет важную роль в очистке организма от инфекций и раздражителей. Эксперты из Франции рассказали о том, как натуральными средствами победить сухой кашель. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам. ...

Эксперты определили лучшие продукты от запора При запоре выручают слабительные, но постоянный прием этих средств опасен для здоровья. Чтобы справиться с проблемой запоров, медики советуют корректировать рацион и употреблять определенные продукты. Вода. Для предотвращения запоров необходимо выпив...

Врачи подсказали, какой алкогольный напиток поможет от кашля Этот алкогольный напиток поможет вылечить различные заболевания. Освежающий вкус пива радует взрослых не меньше, чем детей – сладкая газировка. Кроме удовольствия, которое приносит собственно вкус этого хмельного напитка, пиво действует и как лег...

Как избавиться от запаха пота народными средствами Неприятный запах от подмышек может испортить настроение любому. Вот некоторые эффективные домашние средства для борьбы с этим явлением. Яблочный уксус. Уксус - это великолепное средство для борьбы с неприятным запахом тела. Налейте немного уксуса...

Благодаря настойке укропа можно исцелиться от различных болезней Укроп – однолетнее растение, семена которого являются лекарственными. Срезанные соцветия с созревшими семенами располагают в бумажном пакете вверх ногами и оставляют на неделю в теплом сухом месте. После чего семена помещают и хранят в герметичной по...

Как избавиться от кашля домашними средствами? Читательница делится личными рецептами. Недавно переболела простудой, вроде всё прошло, а кашель остался. Сходила к врачу, тот сказал, ничего страшного, пройдёт со временем, и выписал какой-то сироп.Сироп я весь выпила, а кашель как был, так и остал...

Лечение и очищение сосудов методами народной медицины К сожалению, с возрастом повышается вероятность возникновения крайне опасных болезней сердца таких как инфаркт и инсульт. Возникновению этих болезней способствует закупорка кровеносных сосудов и потеря ими эластичности. Регулярнее проведение процедур...

Назван элементарный рецепт напитка для похудения Снизить свой вес вполне реально и без диет и дополнительных физических нагрузок. Для этого достаточно каждый день выпивать напиток, который под силу сделать каждому. Ингредиенты для него наверняка найдутся на любой кухне. Суть метода крайне пр...

Натуральные средства, которые эффективно очистят кишечник 5 лучших целебных настоев, которые очистят толстый кишечник Толстый кишечник представляет собой последнюю часть пищеварительной системы человека. Он напоминает длинную широкую трубку, в которой накапливаются отходы, в которых наш организм не нужд...

Грибок ногтей: лечение народными средствами Такое весьма неприятное и неэстетичное заболевание как грибок ногтей или онихомикоз, к сожалению, может угрожать каждому из нас. Грибковые инфекции передаются очень легко, местом заражения может стать спортзал, бассейн, баня, душевая на работе и дру...

Что поможет избавиться от боли в суставах? Какие средства принесут облегчение при боли в суставах? У меня больные суставы, и вот какие средства приносят облегчение.Смешайте по 1 ст. ложке сухой травы зверобоя и травы тысячелистника. 1 ст. ложку вазелина растопите на водяной бане и смешайте е...

Эффективные народные средства от высокого давления Об этом должен знать каждый. Гипертония — это заболевание, которое возникает обычно в возрасте 30 лет и более, протекает хронически с периодами ухудшения и улучшения. Две небольшие головки чеснока сварить до размягчения в одном стакане молока,...

3 народных рецепта с мёдом при высоком давлении При гипертонической болезни говорят о высоком внутричерепном давлении у человека. Это состояние опасно, так как чревато инфарктом или инсультом. Поэтому лечение должен проводить медицинский работник. Мед при гипертонии в данном случае используется в...

Как приучить себя пить больше воды Большинство из нас пьет очень мало воды, естественное чувство жажды мы заглушаем сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Вода очищает организм, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, быстрее худеть, предотвращает усталость. Кс...

Названы проверенные народные средства от вздутия живота Эти средства помогут справиться с неприятным симптомом. Впереди важное мероприятие, а из-за вздутия живота вы выглядите будто женщина на пятом месяце беременности? Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости. ...

Избавляемся от токсинов домашними средствами: рецепты напитков для очистки организма Специалист по правильному питанию поделилась полезными и простыми рецептами лимонадов для детокса Детокс популярное явление уже который год. Многие люди, озаботившись очисткой своего организма от токсинов, покупают магазинные наборы для детокса. Одн...

Как трава вероника лекарственная применяется в народной медицине? Это растение с нежными голубоватыми цветами издавна применяется в народной медицине. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Это растение с нежными голубоватыми цветами изд...

Как вылечить насморк быстро и без лекарств Существуют проверенные рецепты и отличные рекомендации для лечения насморка. Насморк (ринит) является следствием воспаления слизистой оболочки носовой полости. Специалисты различают две формы насморка: острый и хронический. Всем, кто довольно час...

Какие травяные чаи помогут снять головную боль? Если от жары разболелась голова, всегда помогут травяные чаи. Заварите зелёный чай как обычно, добавив к нему несколько свежих листочков чёрной смородины. Подсластите мёдом.1 ст. ложку цветков ромашки аптечной залейте стаканом воды, прокипятите в те...

Как сделать натуральный шампунь от перхоти? В ответ на письмо с советами по лечению перхоти пришло немало отзывов. Вот некоторые из них. Натуральный шампуньТатьяна из Орла:— Если появляется перхоть, несколько дней подряд мою голову натуральным шампунем собственного приготовления.► Взбейте в п...

Салатная диета: 3 простых и вкусных варианта для похудения Одинокие листья салата на тарелке с ложкой оливкового масла – какая грустная картина! Забудьте о ней: современная салатная диета – это просто, вкусно и эффективно. Не верите? Велнес-блогеры предлагают три детокс-рецепта, которые помогут вам незаметн...

Домашние средства, облегчающие симптомы язвы желудка Простые домашние средства, которые помогут облегчить боль при обострении болезни желудка. Не каждому известно, что язву желудка вызывает бактерия, которая разъедает слизистую и приводит к серьёзным последствиям. Язву нужно лечить комплексно, под наб...

Полезный цитрус: как приготовить лекарство из лимона Лимон — это цитрусовый фрукт, в котором содержится лимонная кислота. Он настолько универсален в использовании, что всегда должен быть у вас под рукой. Ведь вы можете не только употреблять его в пищу, но и приготовить лекарство из лимона. Признайт...

Диетологи назвали эффективные напитки для ускорения метаболизма Очищение организма - это не только полезно, но еще и очень вкусно. Детокс – от слова детоксикация – начинается с понимания, что настал момент, когда надо позаботиться о себе, заняться разгрузкой своего питания, помочь организму избавиться от всег...

Лекарства с кухни для лечения больного горла Очень часто причиной больного горла у ребёнка является стрептококковая инфекция. Эксперты из Израиля назвали несколько натуральных средств её лечения. Соленая вода. Это один из наиболее распространенных народных способов лечения больного горла. Всё ч...

Как повысить иммунитет: 4 действенных напитка Повысить иммунитет просто, если ты найдешь немного свободного времени и приготовишь один из предложенных напитков. Они — отличное средство для хорошего самочувствия! 1. Безалкогольный глинтвейн Смешай 3 ст. виноградного сока с 1/2 ст. воды, добавь по...

Как удалить мозоли дома с помощью народных средств? Расскажите о народных сред­ствах для удаления мозолей. Какие самые эффективные? Отвечает фитотерапевт Наталья Кулешова:– Перед тем как приступить к удалению мозоли, кожу стопы нужно распарить. Для этого подойдёт ванночка с тёплой водой, в которую д...

Как лечиться крапивой? Жгучая травка с давних пор используется в рецептах народной медицины. Наш эксперт — преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Препараты растения оказывают тонизирующее действие, повышают ур...

3 натуральных средства против боли и ломоты в суставах Это средство против болей в суставах использовал еще мой дедушка — проверенное и эффективное. 1 ст. л. с верхом измельченного лаврушки надо залить стаканом подсолнечного масла (для этих целей желательно использовать нерафинированное). Настаиват...

Какие домашние средства помогут от головной боли? ​Если разболелась голова, помогут травы. Если разболелась голова, помогут травы.1 ст. ложку сухой травы зверобоя залейте 1 стаканом воды и прокипятите 10 минут на слабом огне. Настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день. 1 с...

Простые и эффективные народные средства лечения печени Доступные простые народные методы лечения печени сразу «убивают двух зайцев»: восстанавливают клеточную структуру органа и защищают его от токсического воздействия лекарственных средств. Обоснованность лечения печени народными средствами заключается...

Какие средства помогут при сезонных болях в суставах? В осеннюю слякоть у многих ноет поясница и болят суставы. В осеннюю слякоть у многих ноет поясница и болят суставы. Поэтому делюсь своими рецептами от этой напасти.1 ст. ложку сухой травы зверобоя заварите стаканом кипятка. Дайте настояться 15–20 ми...

Что делать, что бы волосы не салились из-за шапки? Если волосы салятся из-за шапки, попробуйте такие средства Если волосы салятся из-за шапки, попробуйте такие средства:Мякиш чёрного хлеба смочите водой и растолките в кашицу. Нанесите хлебную массу на голову, а через 30 минут смойте. Ополосните воло...

Названо проверенное народное средство от простуды Чай из куркумы стимулирует иммунитет. Врачи советуют рецепт действенного противопростудного чая. Кашель, может, и остается. Но слабость, ощущение разбитости, характерная головная боль и насморк как рукой снимает. Для чая против простуды и грип...

Шесть напитков, помогающих похудеть Берите их себе на вооружение. Хотите избавиться от лишнего веса? Процесс похудения идет слишком медленно? Эти напитки помогут тебе его ускорить. Используй один из этих рецептов, и уже совсем скоро ты сможешь распрощаться с лишним весом! Пить нужн...

Дерматологи подсказали, как восстановить кожу после зимы Эксперт дал совет, как омолодить и освежить кожу после зимы. Качественные средства ухода за кожей, а также домашние витаминные маски для кожи лица весной обязательны, так же как наличие витаминов и достаточное количество жидкости в рационе. «Х...

Как быстро избавиться от прыщей? Читательница делится личными рецептами. Хочу рассказать о том, как быстро избавиться от прыщей.Огурец среднего размера натрите на тёрке, отожмите сок и смешайте его с водкой в пропорции 1:1. Очищающий лосьон готов!Разомните в кашицу горсть ягод кали...

Народные средства от метеоризма: обзор лучших рецептов с отзывами Проблема повышенного газообразования причиняет много болезненных ощущений, а также приносит моральный дискомфорт. Чтобы устранить источник важно наладить правильный процесс пищеварения, а для снятия этого симптома используются аптечные и народные сре...

Досадный и неприятный энурез у детей Энурез у детей – это всегда досадно и крайне неприятно, причем в равной степени как для родителей, так и для самого малыша. Если постоянно ругать ребенка, то подобный навык может закрепиться на психологическом уровне. Поэтому предлагаем узнать веро...

12 лучших продуктов против запора Некоторые продукты стимулируют деятельность кишечника и оказывают слабительное действие. Их употребление помогает при такой проблеме, как запор. Цельное зерно. Цельнозерновой хлеб и макароны, а также крупы укрепляют кишечник, поставляя ему много непе...

Названы рецепты лучших лечебных ванн, очищающих организм Каждый может выбрать что-то для себя. Для очищения организма полезно принимать лечебные ванны. Явным очищающим эффектом обладают лишь ванны с высокой концентрацией соли. Соль способна выводить избыток межклеточной жидкости и выгонять токсические ...

Проверенные народные способы для лечения ангины Настойка из кагора и алоэ. Приготовление: в мясорубке измельчите около 350 г алоэ, добавьте 600 г меда. Все это залейте 350 мл кагора. Поставьте в темное место настаиваться в течение 5 суток. Лечение: принимайте настойку по одной ст. л. три раза в де...

Проверенные народные способы для лечения ангины Настойка из кагора и алоэ. Приготовление: в мясорубке измельчите около 350 г алоэ, добавьте 600 г меда. Все это залейте 350 мл кагора. Поставьте в темное место настаиваться в течение 5 суток. Лечение: принимайте настойку по одной ст. л. три раза в де...

Как приготовить полоскание для горла? В ответ на письмо с советами по лечению боли в горле и осиплости пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если разболелось горло, сразу начинаю полоскать.► 2 ст. ложки сухих цветков липы заварите 2 стаканами кипятка, дайте настояться 15 минут...

Как ромашка и укроп помогут от тяжести в желудке? Cправиться с вздутием и тяжестью в желудке помогут такие средства. Cправиться с вздутием и тяжестью в желудке помогут такие средства.1 ст. ложку цветков ромашки аптечной заварите стаканом кипятка, добавьте пару листочков свежей мяты и настаивайте в ...

Стало известно, какая вода помогает худеть быстрее Также полезно для кишечника. Перец является специей, которая помогает в решении многих проблема с пищеварением. Вода с черным перцем, использовалась еще в Древней Индии, она также может помочь эффективно бороться с нарушениями, подрывающими здоро...

10 проверенных способов избавиться от похмелья Если вы хотя бы раз в жизни напивались до беспамятства, то наутро, наверняка, испытывали симптомы похмелья. Как от этого избавиться, рассказали эксперты. Симптомы похмелья Чаще всего похмелье наступает после длительного запоя, но даже один веч...

Как приготовить настой от кровоточивости дёсен из коры дуба и календулы? ​Если дёсны начали кровоточить, помогут такие средства. Если дёсны начали кровоточить, помогут такие средства.1 ст. ложку измельчённой коры дуба залейте стаканом кипятка, подержите на медленном огне 15 минут, дайте настояться в течение часа, процеди...

Как приготовить успокоительный чай? Если расшалились нервы, приготовьте успокоительный чай. 1 столовую ложку травы душицы залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе 2 часа. Процедите и подсластите мёдом.1 столовую ложку цветков ромашки аптечной заварите стаканом кипятка, добавьт...

Как нормализовать давление с помощью натуральных средств: 4 рецепта Гипертоническая болезнь настоящий бич нашего времени. Нормализовать давление и укрепить сердце и сосуды помогут физические упражнения, полноценный сон, сбалансированное питание, а также доступные натуральные средства из арсенала народной медицины. ...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя ...

Медики рассказали, как снизит артериальное давление без лекарств Австралийские ученые пришли к выводу, что снизить повышенное артериальное давление можно с помощью свекольного сока. Овощ оказался очень полезным, из-за большого количества соединений азота в его корнеплоде. Они оказывают расслабляющий эффект на ...

Названы эффективные народные средства для укрепления сосудов Здоровые сердце и сосуды – залог хорошего кровообращения. От их состояния зависит снабжение органов и тканей питательными веществами и кислородом. Недостаточное кровообращение отрицательно сказывается на общем самочувствии и здоровье, может стать...

Назван вкусный способ улучшить работы мозга На Востоке черный тмин является основной приправой ко многим блюдам. Это не просто дань традициям – это выбор людей, которые хотят быть здоровыми.Для этого нужно съедать каждый день около чайной ложки меленого черного тмина, можно добавить меда, если...

Лечение кори ряской и противокашлевым сбором В лечении кори применяется ряска, фиалка и бузина. Ряска. Столовая ложка растения, взятого целиком со всеми частями, заливается 100 мл кипятка, после чего сырью дают настояться 10 минут и процеживают препарат. Средство употребляют теплым и свежеприго...

Что можно добавить в воду, чтобы она стала еще полезнее Для поддержания здоровья в сутки нужно выпивать минимум 1-1,5 литра воды. Но мало кто помнит это простое правило. Если вы тоже не можете заставить себя соблюдать питьевой режим, воспользуйтесь следующими рецептами, которые помогут сделать обычную вод...

Врачи подсказали, как избавиться от головной боли без таблеток Лучшие домашние рецепты от головной боли. Если разболелась голова, помогут травы. 1 ст. ложку сухой травы зверобоя залейте 1 стаканом воды и прокипятите 10 минут на слабом огне. Настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в д...

Врачи подсказали, как избавиться от головной боли без таблеток Лучшие домашние рецепты от головной боли. Если разболелась голова, помогут травы. 1 ст. ложку сухой травы зверобоя залейте 1 стаканом воды и прокипятите 10 минут на слабом огне. Настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в д...

Лучшие народные средства для чистки сосудов Чтобы жить, нашему организму постоянно необходимы кислород, вода и питательные вещества, а ко всем органам и тканям они поступают не иначе как по «каналам» кровеносной системы – сосудам. В организме взрослых людей примерно 5-6 л крови, и в сосудах он...

Как в ресторане: пять вкусных и полезных рецептов для диабетиков Лечение диабета неразрывно связано с соблюдением диеты. Но при одном только слове «диета» многие люди рисуют в своём воображении страшные ограничения и невкусную пищу. Диетологи уверяют: блюда для диабетиков могут быть и полезными, и вкус...

7 удивительных свойств чеснока, которые заставят вас его полюбить Человечество делится на тех, кто любит чеснок, и на тех, кто его терпеть не может. А между тем фармакологи называют его лучшим даром богов во всей палитре природной аптеки. Лечебный арсенал чудо-растения включает витамины А, Е, РР, В1, С, В2. В чесн...

Как пустырник и хмель помогут успокоить нервы? Читательница делится личными рецептами. Не так давно в моей личной жизни случилась катастрофа. Муж, с которым мы прожили почти 15 лет, ушёл из семьи. Развод получился очень тяжёлым – судились за имущество, судились за алименты. Потом сошлись ненадол...

Как приготовить натуральное успокоительное средство? Читательница делится личными рецептами. – Вот какие средства помогают мне сохранять спокойствие в любой ситуации.► 1 ст. ложку ягод боярышника измельчите в ступке, заварите стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение 40 минут. Пейте как чай. ...

Пицца с болгарским перцем Ингредиенты: мука пшеничная — 0.4 килограмм, соль — 0.75 чайной ложки, масло оливковое — 2 столовые ложки, вода — 0.25 литра, дрожжи сухие — 2 чайные ложки, ветчина — 50 грамм, колбаса — 75 грамм, шампиньоны ...

Как победить неприятный запах изо рта Несколько фиторецептов от плохого запаха изо рта. Народная медицина рекомендует следующие способы избавления от плохого запаха изо рта. 1. Белая ольха. 20 г листьев, мелко нарезанных, залить 0,5 л воды, варить 20 мин, отвар процедить и остудит...

ВСЕГО ОДИН МЕСЯЦ И ВЫ-КРАСАВИЦА 10 простых советов для вашей красоты! Применяйте их, чаще улыбайтесь и будете здоровы! 1. Утром, натощак съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывайте его и запейте 1 стаканом теплой воды. Через 30 минут можно позавтракать. Льняно...

Как очистить суставы: тибетский способ Тибетская медицина славится своей популярностью. При очищении с помощью риса обязательно включайте в свой рацион курагу, изюм, орехи, картофель, чтобы восполнить выводящиеся при этом из организма микроэлементы. 1. Две столовые ложки риса залейте водо...

Что поможет от вздутия живота? Справиться с вздутием живота помогут такие средства. Справиться с вздутием живота помогут такие средства.Заварите некрепкий зелёный чай, добавьте к нему 1 ч. ложку свежих или сухих листочков мяты, дайте настояться 15 минут и выпейте после еды.1 ст. ...

Как отбелить зубы без визита к стоматологу: проверенные средства 11 лёгких способов отбелить зубы в домашних условиях. Каждому из нас хочется обладать красивой улыбкой. Белоснежные зубы не всем дарованы природой, а всевозможные факторы, такие как курение, алкоголь, газированные напитки и другая вредная еда, не...

Маски для лица в домашних условиях, чтобы восстановить кожу после зимы В холодное время года коже требуется особенный уход. Но вернуть ее к жизни после зимы тоже стоит немалых усилий. Мы собрали простые рецепты эффективных и безопасных масок. Многим знакома ситуация, когда к весне кожа лица становится бледной, сухой, н...

Пряности против простуды Пряности способны не только улучшить вкусовые качества разных блюд, но и быть пищевой добавкой, которая способна улучшить иммунитет, поднять настроение, продлить молодость и избавить от простудных заболеваний. 1. Корица Эта полезная пряность обладает...

Как приготовить чай из липы и мяты от головной боли? В ответ на письмо с советами по лечению головной боли пришло немало откликов. Вот лишь некоторые из них. –Если разболелась голова, завариваю липовый или мятный чай.► 2 ст. ложки цветков липы залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите 10 минут и в...

5 распространённых мифов о запорах Запор представляет собой весьма неприятное состояние. При этом от проблемы страдают немало людей. Почти каждый человек хотя бы раз сталкивался с запором. Но не все знают о нём правду. О распространённых мифах о запорах расскажем в нашем материале. Ми...

Как мята и горячий компресс помогут при кашле? Читательница делится семейными рецептами. Хочу рассказать, как быстро справиться с кашлем.1 ст. ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое 1 ч. ложку мёда, сок четвертинки лим...

Минус 4 кг за неделю: диета для тех, кто любит каши Крупы не только принесут пользу организму, но и помогут похудеть. Зерновые продукты, особенно из цельного зерна, являются важной частью здоровой диеты. Все виды зерновых и зернобобовых являются хорошим источником сложных углеводов и необходимы...

Названы самые лучшие способы убрать второй подбородок Это распространенная проблема. Проблема так называемого «второго подбородка» сегодня волнует многих взрослых и подростков, склонных к полноте. Даже если визуально человек еще вписывается в общепринятые стандарты красоты и стройности, его прист...

Названы самые лучшие способы убрать второй подбородок Это распространенная проблема. Проблема так называемого «второго подбородка» сегодня волнует многих взрослых и подростков, склонных к полноте. Даже если визуально человек еще вписывается в общепринятые стандарты красоты и стройности, его прист...

Рецепты народной медицины при заболеваниях кишечника Хронические заболевания кишечника можно вылечить с помощью проверенных рецептов лечебных отваров. При хронических заболеваниях кишечника (а это могут быть колит, энтероколит, запоры или поносы) на помощь придут рецепты травников – фитотерапия век...

Диетологи подсказали, как "скинуть" 7 кг за три дня Эта диета довольно жесткая, но эффективная. Кефир и свекла - одни из самых доступных продуктов, с помощью которых можно скинуть лишний вес. Они помогают в кратчайшие сроки избавиться от пары-тройки килограммов и очистить организм от токсинов и...

Маска из желатина и глицерина для увядающей и обвисшей кожи лица Для увядающей, дряблой кожи хорошо подойдёт маска из глицерина и желатина. Улучшение состояния кожи будет заметно уже после первой процедуры. Маска смягчает кожу, увлажняет, разглаживает морщинки, придаёт коже упругость, убирает дряблость, подтягивае...

Как приготовить настой из чабреца и шалфея для лечения бронхита? Читательница делится способами лечения бронхита. – Хочу рассказать о своих способах лечения бронхита.► 1 ст. ложку сухой травы шалфея залейте стаканом молока, доведите до кипения, процедите и выпейте тёплый настой перед сном. ► 1 ст. ложку сухой тра...

Какие соки лучше всего пить при запорах? Все фруктовые и овощные соки содержат воду и питательные вещества, а некоторые также содержат клетчатку. Поскольку гидратация облегчает опорожнение, соки являются отличным вариантом при запорах. Могут ли соки помочь при запорах? Запор определяют, ког...

Смузи: топ-5 витаминных рецептов для осени Смузи – это густой однородный коктейль, основными компонентами которого выступают фрукты, овощи и зелень. Большой популярностью смузи пользуется в летнее время, а вот зимой про этот полезный напиток часто забывают, хотя именно в этот период организ...

Как приготовить витаминный чай от боли в горле? Если заболело горло, помогут такие средства. – Если заболело горло, помогут такие средства.► 100 г ягод облепихи (можно замороженных) разомните в кашицу, залейте 1 стаканом кипятка, дайте немного остыть, процедите и выпейте маленькими глоточками. ► ...

Травяной чай от аллергии. Лечит сезонную аллергию за 3 дня! Фитотерапевт из Канады, Доктор Велан, поделился эффективным рецептом травяного чая от аллергии. Большинство людей отмечают уменьшение симптомов, прекрасно реагируют на лечение, если они пьют этот чай хотя бы 3 дня. Рецепт чая от аллергии: Нужно взять...

Домашние лекарства на основе перечной мяты: 6 рецептов Мята перечная, чье научное название Mentha spicata — это трава c расслабляющими и лечебными свойствами, она помогает успокоить и даже вовсе снять некоторые виды болей. А еще, как и мята обыкновенная, она эффективно борется с галитозом (неприятным за...

Названы проверенные народные средства для нормализации давления Врачи подсказали, как нормализовать давление без таблеток. Неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления, - шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни - во многом совпадают с признаками обычн...

Опущенные веки: 5 натуральных средств для повышения упругости кожи Опущенные веки — это результат плохого ухода за кожей лица: если долго за ней не следить, она просто потеряет свою эластичность. И несмотря на то, что потеря упругости кожи с возрастом — это норма, иногда преждевременные морщины появляются по наш...

Врачи объяснили, как лук может повлиять на щитовидку Стало известно, какие продукты могут улучшить работу щитовидной железы. Мeд, грeцкие орeхи и лимон Помогут хорошо рaсшeвелить ленивую щитовидную железу. Нужно растолочь в ступке 3-4 ядрa грецких орехов, смешать со столовой ложкой мeда и съесть у...

Названы проверенные народные средства от насморка Вам поможет массаж, теплый компресс и ромашка. Насморк и заложенный нос могут застать врасплох любого – достаточно пробежаться по улице в мороз или сырость. И не всегда под рукой может оказаться средство от насморка, которое мгновенно облегчит...

Это проверенное народное средство поможет очистить артерии Натуральный сироп, который понизит уровень холестерина в крови и избавит от боли в суставах! Избыток холестерина в артериях и воспалительные процессы в организме сильно ухудшают наше качество жизни. Количество пациентов с такими расстройствами...

Преимущества сна в мокрых носках для здоровья Здоровье могут укрепить самые простые секреты вроде сна в мокрых носках. И вот целых четыре доказанных преимущества этой привычки. Сон в мокрых носках это наилучшее средство избавления от тяжелого кашля. Возьмите чайник и добавьте туда две чашки моло...

Названы эффективные народные средства от повышенной температуры Если поднялась температура, можно справиться с ней и без таблеток. Центр терморегуляции находится в основании головного мозга, гипоталамусе, и «установлен» на точке 36,6 градусов по Цельсию. Температура тела меняется в течение дня (понижается ...

Как очистить кишечник в домашних условиях: советы врачей Кишечник можно легко почистить с помощью продуктов питания. В ходе многолетнего исследования ученые выяснили, какие продукты являются самыми эффективными для чистки кишечника. чистая питьевая вода. Если выпивать ежедневно рекомендуемую норму в...

Этот сладкий продукт поможет вылечить поджелудочную За раз следует съедать 15 фиников. Если вы хотите избавиться от «прыжков» сахара в крови, а пища переваривалась полностью, требуется регулярная чистка поджелудочной железы. Это связано с тем, что в загрязненной железе часто поселяется тремато...

Очистить артерии от токсинов поможет этот напиток Свекольно-морковная соковая смесь для очищения крови. Если вы сторонник правильного образа жизни и остановили свой выбор на здоровом питании, крайне необходимо включать в ежедневный рацион продукты, которые помогают очищать кровеносные сосуды и а...

Лучшие рецепты масок для волос с репейным маслом Этот волшебный эликсир оказывает потрясающее воздействие на волосы. Репейное масло может даже решить проблему с облысением. Кроме того, маски с репейным маслом помогают избавиться от зуда, перхоти и сильной сухости кожи.     Репейное масло...

Десять продуктов, эффективно очищающих кровь Многие овощи, фрукты и пряности, которые мы едим каждый день, обладают свойством очищать кровь. Если вам надо очистить кровь, просто употребляйте их в пищу чаще, советует основатель известной системы оздоровления Ниши Кацудзо в книге «Формула здо...

Как шиповник и листья подорожника помогут понизить уровень холестерина? Для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина помогут такие средства. Для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина принимаю такие средства.Истолките сухие плоды шиповника, заполните ими на ⅔ полулитровую бутылку и зале...

Назван вкусный способ улучшить работы мозга Тмин полезен для организма. Работу мозга можно улучшить с помощью семян черного тмина. На Востоке черный тмин является основной приправой ко многим блюдам. Это не просто дань традициям – это выбор людей, которые хотят быть здоровыми. Для эт...

Советы, которые реально помогают при запоре Наверняка, очень многие хотя бы раз сталкивалось с такой проблемой, как запор. Если такая неприятность случается редко, то поводов для беспокойств нет, а вот регулярные запоры могут привести к серьёзным последствиям, так что в таких случаях нужно обр...

Эти лекарственные растения признаны самыми эффективными В ряде случаев лечебные травы могут заменить таблетки. Ассортимент и возможности аптечных препаратов настолько велики, что, казалось бы, о каких травах может быть речь – выпил таблетку и все в порядке. Но не все так просто – синтетические лекарст...

Как помочь волосам зимой? Зимой волосам приходится несладко – шапки и сухой воздух портят нашу шевелюру. К счастью, существуют питательные маски для волос. Зимой волосам приходится несладко – шапки и сухой воздух портят нашу шевелюру. К счастью, существуют питательные маски ...

Этот продукт помогает очистить организм и похудеть Это стоит попробовать. Ценность имбиря в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий, кальций, хром, холин, марганец, магний, ...

Названо проверенное народное средство от болей в суставах Важнейшим ингредиентом этого средства является желатин. Избавиться от боли в суставах и восстановить эластичность костей можно всего лишь за одну неделю. Как? Мы знаем ответ. В этом поможет желатин. Очень часто вы можете чувствовать боль в ...

Как приготовить успокоительный настой? Всем, у кого нервная работа, помогут успокоительные настои. Всем, у кого нервная работа, рекомендую успокоительные настои.1 ст. ложку мелиссы залейте стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, процедите настой и принимайте по полстакана 2 раза в д...

Какие народные средства помогут избавиться от отёков под глазами? Избавиться от отёков под глазами помогут такие средства Избавиться от отёков под глазами помогут такие средства:Натрите на тёрке свежий огурец, добавьте чайную ложечку сметаны и наложите маску на веки на 15 минут.Заморозьте в формочке для льда мятны...

Без обострений. Какая еда поможет укрепить иммунитет осенью? Наш эксперт – нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич.Пряности от простудыГлавная специя осени – это куркума. Она благоприятно влияет на пищеварительные процессы, нормализует...

Помогает ли яблочный уксус при кислотном рефлюксе? Яблочный уксус делают из измельченных яблок, и он является популярным натуральным народным средством от кислотного рефлюкса. У некоторых людей яблочный уксус может облегчить симптомы изжоги, у других ухудшить. Кислотный рефлюкс развивается, когда кис...

От чего поможет дягиль? Корень дягиля лекарственного нетрудно заготовить самостоятельно или купить в аптеке. Наш эксперт — преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.В народной медицине дягиль применяют в качестве ...

Медики рассказали, как справиться с отеками с помощью народных рецептов Народная медицина и в данном случае предлагает свои варианты решения проблемы. Отекающие конечности и лицо - довольно распространенное явление. Прежде всего стоит понимать, что отек - скопление лишней жидкости в межклеточном пространстве. Причины...

Ногти пожелтели? 10 лучших способов отбелить ногти в домашних условиях Утратить природную белизну ногтевая пластинка может от разных факторов. Расскажем, как дома, используя безвредные средства, исправить ситуацию. Мыло Опустите в горячую ванночку для маникюра ноготки и добавьте туда брусочек мыла. Через 10 минут мягки...

Альбина Джанабаева рассказала, как расслабляется перед сном При насыщенном ритме жизни многие сталкиваются с проблемой бессонницы. Можно ходить из угла в угол, считать баранов, пить успокоительное и смотреть нудный сериал, но сон не идёт. У бывшей солистки «ВИА-Гры» Альбины Джанабаевой есть верное средство...

Эффективное лечение сухого кашля народными средствами Народные средства для облегчения сухого кашля. Лечение любого вида кашля требует комплексного подхода, он – симптом, лечить который нужно, учитывая первопричины и все наличествующие факторы. Кашель разного уровня чаще всего приходит вместе с ОРВИ...

Ночной крем: 4 рецепта для идеальной кожи лица! Лучший ночной крем — тот, что обеспечивает кожу антиоксидантами. Всем нам так хочется иметь гладкую и упругую кожу, с естественным цветом и легким сиянием, и, конечно, свободную от акне и других несовершенств. И несмотря на то что в продаже есть ...

Отруби пшеничные: состав, польза и вред, калорийность, как употреблять О ценных свойствах и пользе отрубей говорится давно. Уже несколько лет этот продукт можно приобрести как в аптеке, так и в любом супермаркете. Но чем так полезны пшеничные отруби? Правда ли, что в них много клетчатки и других ценных для организма ...

Отруби пшеничные: состав, польза и вред, калорийность, как употреблять О ценных свойствах и пользе отрубей говорится давно. Уже несколько лет этот продукт можно приобрести как в аптеке, так и в любом супермаркете. Но чем так полезны пшеничные отруби? Правда ли, что в них много клетчатки и других ценных для организма эл...

Эффективное народное средство для укрепления костей Домашняя смесь для профилактики и лечения остеопороза. Остеопороз — это заболевание, которое можно предупредить и о котором должна знать каждая представительница прекрасного пола. Главный признак остеопороза — снижение прочности костей, которое п...

Как помочь суставам? Рецепт домашних мазей и компрессов для снятия боли в суставах. Хочу поделиться рецептами домашних мазей и компрессов для снятия боли в суставах.Смешайте 1 часть сока листьев золотого уса (каллизия душистая) с 3 частями растопленного жира или вазелин...

Диетологи назвали напитки, существенно ускоряющие похудение Как похудеть и вывести токсины с помощью имбиря. Ценность имбиря заключается в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий,...

Диетологи поделились рецептами напитков, ускоряющих похудение Эти напитки активизируют метаболизм. Чтобы ускорить обмен веществ, диетологи советуют три напитка, которые смогут повлиять на ваши лишние килограммы. Если вы пытаетесь сбросить вес, повышенный метаболизм поможет вам справиться с этой проблемой, п...

Как очистить организм от шлаков и похудеть в домашних условиях Эксперт назвал действенные методы очищения от шлаков в домашних условиях. Травяные настои и бурый рис действенно и эффективно, а главное безопасно, очистят организм от шлаков и токсинов. Немало методов очистки организма от шлаков, в том числе ...

В каких случаях помогают горячие ванны? Горячая ванна помогает расслабиться вечером или взбодриться с утра, успокаивает нервы и легко справляется с разными болезнями. Моя любимая процедура для улучшения самочувствия и настроения — горячая ванна. Она помогает расслабиться вечером или взбод...

Девять продуктов богатых кальцием, не имеющих животного происхождения Семена Чиа являются растительным источником кальция. Одна унция или 2 столовые ложки семян чиа дает 179 мг кальция. Они также содержит бор, который способствует здоровью костей и мышц, помогая организму метаболизировать кальций, фосфор и магний. С...

Девять продуктов богатых кальцием, не имеющих животного происхождения Семена Чиа являются растительным источником кальция. Одна унция или 2 столовые ложки семян чиа дает 179 мг кальция. Они также содержит бор, который способствует здоровью костей и мышц, помогая организму метаболизировать кальций, фосфор и магний. С...

Поднимите мне веки. Как реанимировать лицо после праздников Все мы испытываем сожаление, когда новогодние каникулы заканчиваются, а если вы в эти десять дней налегали на вредную еду и алкоголь, вам будет вдвойне печально, ведь отеки, купероз и землистый цвет лица еще никому не добавлял оптимизма. Чтобы избеж...

Рецепты коктейлей для похудения Тем, кто хочет сбросить вес, стоит обратить внимание на кисломолочные продукты.     Например, можно приготовить коктейль из кефира. Он прекрасно насыщает, благотворным образом сказывается на микрофлоре кишечника и при этом является низкока...

Как поднять иммунитет с помощью ягод? Читатели АиФ. Здоровье делятся своими рецептами и народными средствами. Раньше моя внучка постоянно болела – простуда за простудой. Родители вечно её по врачам таскали – то к терапевту, то к лору, то на прогревания, а толку никакого! В детский сад н...

Делаем вкусное полезным. Диетолог о том, как улучшить состав любимых блюд Как уменьшить количество жира, сахара и калорий в ваших любимых блюдах, используя более здоровые заменители ингредиентов без ухудшения вкуса? Рассказывает врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищ...

Врачи назвали эффективные средства от ангины, проверенные временем Три эффективных способа. С ангиной шутки плохи, здесь помогут только проверенные способы. Настойка из кагора и алоэ. Приготовление: в мясорубке измельчите около 350 г алоэ, добавьте 600 г меда. Все это залейте 350 мл кагора. Поставьте в темное место ...

Запор у малыша: признаки, симптомы и эффективное лечение Что такое запор у ребенка и как он проявляется? Запор это когда у ребенка или трудности со стулом или стал реже «ходить на горшок» на протяжении двух недель. Главное не путать запор у взрослых и детей, у них разные симптомы. Вот основные симптомы зап...

Медики назвали фрукт, защищающий от болезней сердца Лучшие народные средства для укрепления сердца и сосудов. Яблоки – универсальный фрукт для нашей местности. Яблоки богаты сахарами, клетчаткой, железом, кальцием, калием, натрием, фосфором, йодом, серой, медью, молибденом и другими незаменимыми микро...

Врачи рассказали, как самостоятельно избавиться от растяжек Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка касторового или ол...

Два уникальных свойства морковного сока, о которых вы не знали Морковный сок против акне — как это работает 1. Витамин А: Морковь является одним из богатейших источников витамина А , который присутствует в ней в виде бета-каротина. Витамин А улучшает здоровье кожи, зрения и костей. Таким образом, вместо то...

При каких болезнях поможет смородина? Смородина – это не только ягоды, но и листья, ветви и почки. Все части этого растения обладают целебными свойствами. Отвечает преподаватель Пятигорской государст венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Смородина – это не т...

Медики назвали продукт, очищающий печень от токсинов Что произойдет с организмом, если вы начнете пить по ложке оливкового масла натощак. Оливковое масло - настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да е...

Названа порция сала, имеющая противопростудный эффект Сало способно укрепить иммунитет. Для того, чтобы поддерживать иммунную систему в порядке ей регулярно нужны поступления витаминов С и В12. Больше всего их в цитрусовых, но есть и другие продукты, не менее полезные в этом вопросе. Также специа...

5 лучших народных средств для лечения простуды Осенью очень легко подхватить ОРВИ. Обычно врачи не назначают специального лечения: советуют отлёживаться дома и принимать лекарства. Но зачастую народные средства бывают эффективнее. Мы собрали 5 действенных рецептов, которые быстро поставят вас на ...

Гипотония: 3 средства с лимоном для повышения давления Гипотония характеризуется стойким снижением артериального давления из-за понижения тонуса сосудов, ослабления сердечной деятельности и других факторов. Гипотония чаще всего возникает на фоне некоторых инфекционных заболеваний, болезни Аддисона, язвен...

Как приготовить настой от стресса? В ответ на письмо с советами по снятию стресса пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если нервы расшалились, помогают такие средства:► 1 ст. ложку ягод боярышника залейте стаканом кипятка, настаивайте в термосе 8 часов и пейте перед сном. ...

8 лечебных свойств чистотела Известно, что чистотел является отличным средством для защиты организма от различных недугов. Это растение крайне неприхотливо в уходе, поэтому расти может практически в любых условиях. Многие знают о том, что чистотел используют в составе различных...

Беспокоят запоры: 5 рецептов из ананаса в помощь! Нарушения пищеварения — очень распространённая проблема. Например, многих беспокоят запоры. К счастью, для борьбы с ними можно использовать натуральные средства. Эксперты поделились 5 рецептами из ананаса. С одной стороны, их легко приготовить. С...

Вода из куркумы предупреждает ряд болезней Куркума общедоступный ингредиент индийской кухни. Известно, что она обладает удивительными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами благодаря куркумину. Исходя из преимуществ этого продукта для здоровья, дома можно из нее приготовить дет...

Что поможет от ячменя на веке? Если на веке выскочил ячмень, помогут такие средства. Если на веке выскочил ячмень, помогут такие средства. 1 лист алоэ среднего размера измельчите и настаивайте 6–8 часов в стакане холодной кипячёной воды, процедите и используйте настой для примоче...

Напиток из куркумы предупреждает ряд болезней Куркума общедоступный ингредиент индийской кухни. Известно, что она обладает удивительными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами благодаря куркумину. Исходя из преимуществ этого продукта для здоровья, дома можно из нее приготовить дет...

Названы полезные напитки, избавляющие от простуды Медики рекомендуют при первых признаках простуды употреблять больше жидкости. Это нужно для того, чтобы избавиться от токсинов. 1. Теплое молоко с минеральной водой Специалисты советуют пить этот напиток в равных пропорциях. Молоко и воду необходимо ...

Названы полезные напитки, избавляющие от простуды Медики рекомендуют при первых признаках простуды употреблять больше жидкости. Это нужно для того, чтобы избавиться от токсинов. 1. Теплое молоко с минеральной водой Специалисты советуют пить этот напиток в равных пропорциях. Молоко и воду необходимо ...

5 причин съедать перед сном ложку меда В древних китайских и индийских трактатах о здоровье рекомендуется съедать ложку меда перед сном. Современные научные исследования подтверждают: в такой привычке много полезного. Причина первая: помогает заснуть. Употребление меда дает успокаиваю...

Три причины кушать мед каждый день Питательное и полезное лакомство, которое знакомо людям уже тысячи лет, может помочь справиться с некоторыми проблемами со здоровьем. В меде содержится очень много полезных веществ: витамины группы В и витамин С, минеральные вещества калий, железо, ...

Врачи подсказали, как избавиться от боли в горле без лекарств Боли в горле вызывают сильный дискомфорт и препятствуют нормальной дневной активности. К счастью, помимо лекарств и средств для полоскания существуют и натуральные методы борьбы с этим расстройством. Соленая вода. Наиболее простой и действенный метод...

Названо эффективное народное средство для снижения давления Молоко с куркумой улучшает самочувствие и омолаживает. Приготовить самостоятельно молоко с куркумой просто: в стакан с молоком нужно добавить одну чайную ложку куркумы. Данный напиток обладает целым спектром полезных свойств, улучшающих самочу...

Целебный салат со свеклой для долголетия: снижает вес и артериальное давление В наше время очень много людей страдают от высокого артериального давления. Кроме приема необходимых лекарств, при гипертонии важно правильно питаться и соблюдать определенную диету. Последствиями высокого артериального давления могут быть: сердечна...

Как оставаться бодрым осенью? Что делать, если каждую осень вы ощущаете упадок сил? Ничего не хочется делать, только сидеть дома, укутавшись пледом. Каждую осень я ощущаю какой-то упадок сил. Ничего не хочется делать, только сидеть дома, укутавшись пледом.По утрам очень тяжело в...

Какие домашние средства помогут смягчить кожу губ? Читательница делится личными рецептами. На морозе у меня часто трескаются губы. Чтобы смягчить кожу, использую такие маски.1 ч. ложку мёда смешайте с 1 ч. ложкой жирной сметаны. Нанесите на губы на 15 минут. Разомните в кашицу кусочек спелой хурмы. ...

После гриппа нужно поддержать печень и сосуды После того, как человек переболел гриппом, нужно помочь организму восстановиться, считают врачи. В частности, в этот период восстановления и возвращения в прежнюю форму особенно важно поддержать сосуды и органы-фильтры печень и почки. Одним из са...

Какие домашние маски помогут укрепить волосы? В ответ на письмо с советами по уходу за волосами пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если замечаю, что волосы стали портиться, делаю такие маски.► Смешайте по 1 ч. ложке листьев берёзы, сухих цветков календулы и шишек хмеля и залейте 1 ...

Как приготовить разогревающий компресс из редьки? Читательница «АиФ. Здоровье» поделилась своим рецептом разогревающего компресса из редьки? На майские праздники была на даче. Вроде бы на улице довольно тепло, да и работа на огороде греет, в общем, все праздники ходила в лёгкой одежде. Даже вечером...

3 натуральных средства для укрепления сосудов Для укрепления сосусов и профилактики заболеваний сердечнососудистой системы с успехом применяются натуральные средства на основе алоэ. Ишемическая болезнь сердца 1 ст. ложка листьев алоэ, 10 ст. ложек травы боярышника, 3 ст. ложки травы зверо...

Медики подсказали, какой овощ полезен при дисбактериозе кишечника Семь причин включить в рацион свеклу. О пользе свеклы в питании всей семьи наши предки знали с незапамятных времен. И поэтому всегда запасали в погребах этот полезный овощ. Современные ученые подтверждают догадки бабушек и называют уникальн...

Домашние средства для лечения грибка ногтей Вот некоторые из лучших проверенных домашних средств для ногтевого гриба, которые были использованы людьми во всем мире: 1. Яблочный уксус Уксус обладает кислыми свойствами, которые являются мягкими и, как известно, предотвращают распространение гриб...

Как приготовить травяной чай от головной боли? ​При головной боли хорошо помогают травяные чаи. При головной боли хорошо помогают травяные чаи.1 ст. ложку сухой травы зверобоя заварите стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут в термосе и выпейте за один раз. 1 ст. ложку сухих цветков ромашки ...

Косметологи подсказали, как избавиться от растяжек в домашних условиях Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка касторового или ол...

Как повысить количество тромбоцитов с помощью натуральных средств Тромбоциты представляют собой клетки крови, которые отвечают за её свёртывание при появлении кровотечений. Если у тебя имеется какое-либо заболевание, из-за которого снизилось количество тромбоцитов, обрати внимание на натуральные средства, способны...

Как повысить количество тромбоцитов с помощью натуральных средств Тромбоциты представляют собой клетки крови, которые отвечают за её свёртывание при появлении кровотечений. Если у тебя имеется какое-либо заболевание, из-за которого снизилось количество тромбоцитов, обрати внимание на натуральные средства, способны...

Трихологи назвали эффективные маски для восстановления волос Кефирные маски для красоты волос. Вкусный кисломолочный продукт – кефир – часто используется в косметологии, благодаря его отличному составу, где присутствуют кальций, дрожжевые грибы, протеин, витамины и молочная кислота. Эти компоненты оказы...

Диетологи подсказали, как "сбросить" 5 кг за неделю <b>Если правильно придерживаться смузи-диеты, можно худеть естественно и без вреда для здоровья. </b> Одним из фаворитов среди тех, кто борется с лишним весом, является смузи-диета. В целом, использование фруктовых или овощных кокте...

Стало известно, как правильно есть чеснок Аромат и вкус чеснока чудесно стимулируют выделение слюны и желудочного сока. Чеснок – привычный гость на нашей кухне и входит в состав большого количества блюд, которые мы готовим почти каждый день. Мы привыкли считать чеснок специей, но на с...

Вздутие живота: избавляемся всего за 60 секунд Дискомфорт, связанный со вздутием живота может быть довольно невыносимым. Вздутие живота — становится все более и более распространенной проблемой среди людей всех возрастов. Это доставляет ужасно чувство дискомфорта. Хотя существует много ...

Продукты, которые дают эффект снотворного Многим современным людям, особенно живущим в городах, хорошо знакома проблема с засыпанием – сказывается обилие информации, которую вынужден переваривать мозг, и стрессы. По данным РЕН ТВ, ученые из Великобритании предложили решать эту проблему «вку...

Названо проверенное народное средство от гриппа Полезный согревающий напиток, который поможет убить бактерии. Ароматный согревающий чай с апельсинами, медом и пряностями идеален для осени. Он станет отличным помощником в лечении ОРВИ и гриппа, профилактике болезней сердца и борьбе с лишним ...

Как ментол и эвкалипт помогут при насморке? Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской кипятка. 1 ст. ложку свежей мяты залейте стаканом кипятка, нагрейте 5 минут на медленном огне, процедите. Добавьте сок четверти...

5 способов избавиться от болей в горле Боли в горле вызывают сильный дискомфорт и препятствуют нормальной дневной активности. К счастью, помимо лекарств и средств для полоскания существуют и натуральные методы борьбы с этим расстройством. Соленая вода. Наиболее простой и действенный метод...

5 способов избавиться от болей в горле Боли в горле вызывают сильный дискомфорт и препятствуют нормальной дневной активности. К счастью, помимо лекарств и средств для полоскания существуют и натуральные методы борьбы с этим расстройством. Соленая вода. Наиболее простой и действенный метод...

Какие народные средства помогут при солнечных ожогах? Обгорели на солнце? Срочно примите меры. Натрите на тёрке очищенный огурец, смешайте кашицу с таким же количеством сметаны и сделайте компресс на пострадавшее место.1 ст. ложку сухих цветков ромашки аптечной заварите стаканом кипятка, настаивайте д...

Минус 5 кг: эффективная травяная диета для похудения Отвар, который поможет похудеть. В основе этой диеты — отвар из трав, которым будет сопровождаться ваше привычное меню. Лишь на ряд вредных продуктов следует ввести ограничения. Для отвара вам потребуются листья березы, ежевики и мать-и-мачехи...

Как помочь новорожденному при запоре Проблема запора знакома многим родителям. Как бы это ни было удивительно, но запоры начинают мучить детей, которым не исполнилось еще и месяца со дня рождения. Запоры у новорожденных – достаточно распространенное явление, и возникают они у трети роди...

Стоматологи назвали продукты, способствующие отбеливанию зубов Такую пищу обязательно следует включить в свой рацион. Эксперты из Великобритании назвали 9 способов, которые позволяют добиться этого эффекта в домашних условиях. Пищевая сода Это натуральный отбеливатель для зубов, к тому же пищевую соду включают в...

Стоматологи назвали продукты, способствующие отбеливанию зубов Такую пищу обязательно следует включить в свой рацион. Эксперты из Великобритании назвали 9 способов, которые позволяют добиться этого эффекта в домашних условиях. Пищевая сода Это натуральный отбеливатель для зубов, к тому же пищевую соду включают в...

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта быстро в домашних условиях (эффективные способы) Статья подробно рассказывает о том, из-за чего появляется неприятный запах изо рта, какие алкогольные напитки усиливают этот эффект и чем решить эту частую проблему быстро в домашних условиях. После употребления спиртного появляется запах алкоголя...

Лучшие народные средства при ОРВИ и гриппе Особое внимание при возникновении респираторных заболеваний и гриппа надо уделить правильному питанию. Рекомендуется малосоленая диета без копченостей, солений, острых пряностей, жирной пищи. Следует пить соки: морковный, свекольный, капустный, зимне...

6 домашних методов лечения гастрита 1. Имбирь — бесспорный союзник здорового желудка имбирь Корень имбиря можно употреблять по-разному: как пряность — свежая или молотая, в виде настоя, как дополнение к сокам и коктейлям и т. д. Если вы еще не обнаружили чудесных целебных с...

Что делать при сильном запоре у взрослого в домашних условиях, как быстро и срочно это вылечить На сегодняшний день все стремятся вести здоровый образ жизни. Несмотря на все старания, правильный рацион питания, витамина терапия и регулярная физическая нагрузка, полностью здоровых организмов не бывает. Запор может появиться неожиданно у каждог...

Эти простые советы помогут оздоровить почки и печень Названы пять рекомендаций для оздоровления. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), у каждого десятого жителя нашей планеты есть проблемы с почками. Заболевания, затрагивающие наши почки, как правило, протекают без симптомов, пока,...

Без обострений. Какая еда поможет укрепить иммунитет осенью? Наш эксперт – нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич. Пряности от простуды Главная специя осени – это куркума. Она благоприятно влияет на пищеварительные процессы, нормализуе...

Как приготовить домашние настойки для растирки больных суставов? В ответ на письмо с советами по лечению суставов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. На случай боли в суставах в моей аптечке всегда есть домашние настойки:► 3 столовые ложки сухих цветков сирени залейте 0,5 литра водки и настаивайте в тём...

Шесть рецептов масок для омоложения лица в домашних условиях Сбросить пару десятков лет можно и без изнурительных и дорогих процедур. Заметно омолодиться и освежить лицо помогут простые рецепты масок. Очищающая маска с ромашкой и укропом. По две чайных ложки растений завариваются на стакане кипятка 15 минут...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. ...

Стоматологи назвали продукты, способствующие отбеливанию зубов Такую пищу обязательно следует включить в свой рацион. Эксперты из Великобритании назвали 9 способов, которые позволяют добиться этого эффекта в домашних условиях. Пищевая сода Это натуральный отбеливатель для зубов, к тому же пищевую соду ...

Помощь натуральными средствами при боли в горле Раздражение в горле нередко возникает при вирусных или бактериальных инфекциях. Дискомфорт может быть постоянным, а может усиливаться при глотании. Даже если боль недостаточно серьезна, чтобы обращаться к врачу, она может вызывать неприятные ощущения...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть морковь Оказывается, она не только улучшает зрение. Ученые обнаружили еще одну необычную полезное свойство моркови. Представители науки из США считают, что фитезин и бета-каротин, содержащиеся в моркови, являются действенными средствами для борьбы и п...

Бронхиальная астма: народные методы лечения Бронхиальная астма — это состояние, возникающее при сжатии бронхов, когда воздух с затруднением попадает в легкие. Как следствие — кашель с отхаркиванием, удушье и спазмы мышц бронхиол. Это состояние называется астматическим приступом. Как правило, ...

6 натуральных средств, которые помогут избавиться от варикоза и «паучьих» вен на ногах "Паучьи" вены на ногах являются не только эстетической проблемой. Они также причиняют боль и дискомфорт! Варикоз можно легко распознать по синим или фиолетовым венам, напоминающим паутинку или даже перекрученные веревочки. Поначалу э...

Косметологи подсказали, как убрать морщины без "уколов красоты" Осень ассоциируется с жёлтыми листьями и тыквой, которая является одним из ценнейших компонентов в косметологии, подходящим для всех типов кожи. Маска на основе огородной тыквы обойдется дешево, она поможет распрощаться с проблемами юной кожи, а ...

Летняя диета для стройной фигуры: ТОП-3 главных продуктов и вкусных рецептов Как получить красивую фигуру? Прежде всего, перестаньте изнурять себя многочисленными диетами. Эксперты ЗОЖ уверяют: жесткие пищевые ограничения – не панацея в борьбе с лишними килограммами. Начните с основ: дробного питания, режима приемов пищи и с...

Назван лучший способ очищения кишечника в домашних условиях Очистка кишечника и улучшение пищеварения дают отличные результаты. "Мы есть то, что мы едим" - один из самых известных афоризмов отца медицины Гиппократа. Врач только лечит, а природа исцеляет. Да, именно матушка-природа исцеляет и под...

Этот напиток способен заменить снотворное Если вы страдаете от бессонницы, значит это средство именно то, что вам нужно. Оно готовится из молока и меда, и является одним из лучших народных средств для улучшения сна. Все, что вам нужно делать, это выпивать одну чашку этого снадобья перед ...

Как ментол и эвкалипт помогут при насморке? Если начался насморк, попробуйте такие средства. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской кипятка.1 ст. ложку свежей мяты залейте стаканом кипятка, нагрейте 5 минут на...

Названы продукты, способные вернуть зубам белизну Голливудская улыбка в домашних условиях. Принято считать, что идеально белую голливудскую улыбку можно заполучить только с помощью стоматологов. Но эксперты из Великобритании назвали 9 способов, которые позволяют добиться этого эффекта в домашних...

Шкурный интерес. Как лечиться кожурой овощей и фруктов Кожура некоторых плодов – замечательное средство для того, чтобы поправить здоровье и улучшить внеш­ность. Разберёмся, какие очистки не стоит выбрасывать.Наш эксперт – заведую­щий кафедрой фито­терапии Института восточной медицины РУДН, кандидат мед...

Диетолог назвала норму воды при похудении Она развеяла мифы о воде. Специалист по питанию Ева Шишкова рассказала о том, сколько надо человеку выпивать в сутки воды, когда ее следует пить и объяснила, можно ли пить во время приема пищи. «Столько мифов не ходит вокруг продуктов, сколько...

Диетолог назвала норму воды при похудении Она развеяла мифы о воде. Специалист по питанию Ева Шишкова рассказала о том, сколько надо человеку выпивать в сутки воды, когда ее следует пить и объяснила, можно ли пить во время приема пищи. «Столько мифов не ходит вокруг продуктов, сколько...

Почему свёкла полезна гипертоникам? Употребление свежевыжатого свекольного сока помогает снижать высокое артериальное давление, утверждают австралийские учёные. Употребление свежевыжатого свекольного сока помогает снижать высокое артериальное давление, утверждают австралийские учёные...

Эти напитки снижают чувство голода Вкусно и полезно. Справиться с чувством голода во время соблюдения диеты помогут полезные травяные сборы. «В народной медицине несколько десятков, а то и сотен, рецептов для снижения чувства голода. Но стоит помнить, что далеко не все травы мо...

Наиболее действенные средства при лечении артрита народными средствами Артрит – одной из самых распространенных заболеваний опорно-двигательной системы, которое без необходимого лечения может привести к полному разрушению суставов. Терапия такой патологии должна быть комплексной. Курс лечения включает прием медикаментоз...

Косметологи подсказали, как вылечить целлюлит в домашних условиях ТОП-5 народных средств. Целлюлит или, как его еще часто называют в народе, апельсиновая корка – причина плохого настроения и неприятностей многих женщин. Помимо непривлекательного внешнего вида, опасность целлюлита заключается еще и в том, что...

Как снять воспаление с дёсен? Читательница представляет свои любимые средства для снятия воспаления с дёсен. Предлагаю мои любимые средства для снятия воспаления с дёсен. 1 ст. ложку сухих соцветий календулы заварите 2 стаканами кипятка. Дайте настояться 30 минут и полощите рот ...

Названы домашние способы лечения насморка «Бабушкины» средства. Насморк и заложенный нос могут застать врасплох любого – достаточно пробежаться по улице в мороз или сырость. А еще и эти вирусы… И не всегда под рукой может оказаться средство от насморка, которое мгновенно облегчит состоян...

Как приготовить средства от отёков из василька и берёзы? Читательница делится личными рецептами. Хочу рассказать о своих любимых средствах против отёков. Эти рецепты хороши независимо от того, в каком месте появился отёк.1 ч. ложку сухих листьев берёзы заварите 0,5 стакана кипятка, дайте настояться в тече...

Как вернуть ощущение комфорта. Легкое решение проблемы частых запоров Ни для кого не секрет, что с возрастом проблемы с кишечником все чаще начинают волновать нас. Любой перекус всухомятку, нарушение нормального режима питания, стресс вызывает даже у здорового человека дискомфорт в кишечнике и следующий за ним запор. ...

Как приготовить ванну с травами против стресса? Если нужно расслабиться и снять усталость после тяжёлого дня, поможет ванна с травами. Если нужно расслабиться и снять усталость после тяжёлого дня, готовлю ванну с травами.10 лавровых листочков заварите стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, ...

Медики назвали эффективные рецепты от насморка На заметку в простудный период. Насморк и заложенный нос могут застать врасплох любого – достаточно пробежаться по улице в мороз или сырость. А еще и эти вирусы… И не всегда под рукой может оказаться средство от насморка, которое мгновенно облегч...

Названо эффективное народное средство от кашля Сок свежей редьки более эффективен при кашле, чем таблетки. Большинство современных лекарств созданы на основе активных компонентов, добытых из плодов и растений, которые часто используют в народной медицине. Современные лекарства направлены н...

Диарея: лечение в домашних условиях Диарея — это естественный способ выведения организмом отходов в жидкой форме, когда присутствует бактериальная или вирусная инфекция. Это может продолжаться в течение нескольких часов или дней, после чего симптомы проходят. В некоторых случаях они дл...

Мозоли на ногах больше не проблема, если под рукой аспирин и лимон! Речь идет о видимых уплотнениях кожи, как правило, на подошве ступни, которые формируются вследствие продолжительного давления (не стоит забывать, что на ноги приходится вес всего нашего тела) или определенных неудобств. Конечно, мозоли на ногах ...

Врачи назвали самые эффективные методы борьбы с храпом Несложные способы. Эксперты утверждают: чтобы организм отдыхал и заряжался энергией, ему необходим полноценный ночной сон, но очень часто бывает так, что храп партнера не дает выспаться. Давайте рассмотрим несколько простых способов борьбы с храп...

Стоматологи подсказали, как избавиться от зубного камня Эти простые рецепты помогут вам надолго избавиться от зубного камня. Кто любит ходить к стоматологу, поднимите руки! Что-то маловато, не так ли? Поэтому мы решили поделиться с вами несколькими простыми приёмами, которые помогут вам избавиться от ...

Поздний ужин: что можно съесть перед сном без опасений Если вы не успели поужинать вовремя, не стоит страдать от голода. Есть продукты, которые вы можете съесть. Конечно, желательно не принимать пищу хотя бы за час до сна. Это грозить проблемами и со сном, и с пищеварением – с полным желудком слож...

Масла при запорах: эффективность, инструкция по применению Запор может нести угрозу здоровью и привести к весьма неприятным последствиям, отражающимися на функциональности всех органов пищеварительной и ЖКТ системы, да и на всем организме в целом. Поэтому при возникновении дефекационных проблем игнорировать ...

Этот отвар полезен для укрепления сосудов Целебные свойства открыли больше 3 тысяч лет назад. Препараты алоэ обладают противовоспалительным, антибактериальным, желчегонным, противоожоговым и ранозаживляющим действием, усиливают секрецию пищеварительных желез, улучшают аппетит и пищеварен...

Сезонный продукт. Как правильно заготовить шиповник Шиповник – признанный чемпион среди растений по содержанию витамина С. По количеству аскорбинки он уверенно обходит лимоны, апельсины и чёрную смородину. Поэтому с незапамятных времён шиповник считали лучшим лекарством от простуды.Но это далеко не в...

Как избавиться от кашля: проверенные натуральные средства Отличным средством, признанным медиками, является свежевыжатый сок редьки. Некоторые рецепты народной медицины справляются с кашлем не хуже сиропов, при этом они более безопасны. Об этом заявила врач Виктория Савицкая. Самовольно назначать ...

Как приготовить чай против стресса? По снятию стресса пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Мне помогают расслабиться травяные и ягодные чаи.► 1 ст. ложку сухих ягод шиповника и 1 ст. ложку ягод боярышника заварите 0,5 л кипятка и настаивайте в термосе 2 часа. Выпейте на ноч...

Быстрое пищеварение и низкое давление: чем полезен перец чили Разбираемся, какими ценными свойствами обладает продукт и как правильно использовать его в кулинарии, народной медицине и косметологии, чтобы получить классный результат. Эта пряность, по данным ВОЗ, входит в топ-10 продуктов, которые важно употребля...

Названо эффективное натуральное средство при артрозе Имбирь спасет от боли в суставах. Кость состоит из костной ткани, костного мозга, суставных хрящей, кровеносных сосудов и нервов. Важную роль в формировании костной системы человеческого организма играет рациональное питание. Недостаток витаминов...

С ялтинским луком и плавленым сыром. 7 рецептов форшмака Главное блюдо из селедки (не считая обычной селедки с отварной картошкой, конечно) — форшмак. Он очень хорош с черным или серым хлебом как закуска под водку, например. А сельдь — одна из самых жирных и самых полезных рыб, ведь она богата нужными нам...

Как приготовить ванну и компресс для больных суставов? В ответ на письмо с советами по лечению суставов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. При болях в суставах нет ничего лучше хвойной ванны и компресса из полыни.► 100 г сосновой хвои залейте литром кипятка и подержите на водяной бане 30 мину...

Диетологи назвали напитки, провоцирующие ожирение Почему стоит прекратить пить сладкие напитки раз и навсегда. "Почти половина всего сахара поступает в наш организм вместе с напитками – газированной водой, пакетированными соками, чаем и кофе. Частое их употребление может привести к набору в...

Диетологи назвали напитки, провоцирующие ожирение Почему стоит прекратить пить сладкие напитки раз и навсегда. "Почти половина всего сахара поступает в наш организм вместе с напитками – газированной водой, пакетированными соками, чаем и кофе. Частое их употребление может привести к набору в...

Лечимся со вкусом. Какими полезными свойствами обладают плоды и ягоды? ЯблокиЗнамениты высоким содержанием железа и калия. К тому же в них много пектина, который способствует выведению из желудочно-кишечного тракта всевозможных токсинов. Богаты яблоки и различными витаминами. Напиток при простуде, гриппе5 яблок очистит...

Врачи поделились простым способом очищения организма Поможет обычная питьевая вода. Большое значение для здоровья и долголетия человека имеет чистая внутренняя среда в его организме. Она обеспечивается здоровым питанием и оптимальной активностью, а также с помощью очистительного дыхания, голодан...

Зри в корень. Целебные свойства одуванчика, топинамбура и девясила ОдуванчикПрепараты на основе корней одуванчика – испытанное средство, улучшающее работу пищеварительных желёз, печени и почек, а также повышающее тонус кишечника и стимулирующее выработку желчи. Одуванчик полезен при нарушениях работы сердечно-сосуд...

Какие домашние маски помогут от трещин на губах? Если в холодную погоду на губах часто появляются трещины, попробуйте яблочные или морковные маски. Если в холодную погоду на губах часто появляются трещины, попробуйте яблочные или морковные маски.1 ст. ложку тёртой морковки смешайте с 1 ч. ложкой м...

Названа диета для лечения язвы желудка Диета на основе лимона, направленная на детоксикацию и очищение организма, — хороший способ выведения из организма токсинов и отходов; в то же время она способствует быстрому избавлению от лишнего веса. Эта диета известна уже полвека, но она стал...

Названа диета для лечения язвы желудка Диета на основе лимона, направленная на детоксикацию и очищение организма, — хороший способ выведения из организма токсинов и отходов; в то же время она способствует быстрому избавлению от лишнего веса. Эта диета известна уже полвека, но она стал...

Какие средства помогут устранить неприятный запах изо рта? В ответ на письмо с советами по устранению неприятного запаха изо рта пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Дуб и зверобойДиана из Казани:— Чтобы сэкономить на ополаскивателях для рта, пользуюсь такими средствами:► 1 ст. ложку коры дуба зава...

Препараты от изжоги: 5 побочных эффектов злоупотребления Средства от изжоги или противокислотные препараты имеют один механизм действия – образуют в желудке и пищеводе защитную пленку. Состав может быть разный, но одним из главных компонентов выступает кальций, алюминий, магний. Профессор медицины Роберт Г...

Как приготовить настои от бессонницы из укропа и полыни? ​Справиться с бессонницей помогут травы. Справиться с бессонницей помогут травы. 1 ст. ложку корней или травы полыни обыкновенной залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 2 часов. Пейте перед сном.1 ст. ложку свежей травы укропа залейте 1 ...

Чем полезен дягиль лекарственный? В сырых оврагах или на болотах нетрудно встретить растение под названием дягиль лекарственный, которое поможет справиться с различными недомоганиями. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валери...

Молоко с куркумой улучшает самочувствие и омолаживает Приготовить самостоятельно молоко с куркумой просто: в стакан с молоком нужно добавить одну чайную ложку куркумы. Данный напиток обладает целым спектром полезных свойств, улучшающих самочувствие и омолаживающих организм на клеточном уровне. Согласно ...

Лучший фрукт для избавления от запоров Хронические запоры – типичная проблема современных людей, вынужденных работать, часами сидя на стуле. Журнал Natural сообщил о результатах исследования, показавшего, что эффективным средством для избавления от деликатной проблемы является киви. «...

Как сделать средство против ссадин из эвкалипта и подорожника? В ответ на письмо с советами по лечению ссадин и ушибов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – При любой ссадине или царапине пользуюсь одним из этих средств.► 30 г измельчённых сухих листьев эвкалипта залейте стаканом кипятка и кипятите 15...

5 способов избавиться от болей в горле Боли в горле вызывают сильный дискомфорт и препятствуют нормальной дневной активности. К счастью, помимо лекарств и средств для полоскания существуют и натуральные методы борьбы с этим расстройством.   Соленая вода. Наиболее простой и д...

Что поможет при проблемах с горлом? Читательница делится личными рецептами. У меня очень слабое горло: стоит мне немного переохладиться или попить прохладной воды – тут же начинаю сипеть и хрипеть. А мне этого никак нельзя – я работаю учительницей музыки в детском саду. Мы с ребятами ...

Какие сухофрукты помогают при запорах: способы применения Запор считается достаточно частой проблемой, которая достаточно просто устраняется с помощью препаратов слабительного действия. Но эффект от таких лекарств симптоматический, однократный. Эти медикаменты не предотвратят повторное возникновение проблем...

Еда против погоды. Продукты, которые помогут отрегулировать давление осенью Больше всех от перепадов погоды страдают гипер- и гипотоники. Разберёмся, какие продукты помогут им сохранить хорошее самочувствие. Наш эксперт – нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания Анн...

Как сделать пятки, как у младенца? Трещины на пятках часто усиливаются зимой. Есть несколько способов решения проблемы. 1. Розовая вода. Наливаем в таз тёплую воду, добавляем 2 щепотки соли, 15 капель лимонного сока, чайную ложку глицерина и 2 чайные ложки розовой воды. Опускаем ноги...

Как приготовить маску из дыни? Читательница делится своими любимыми рецептами масок из дыни. Пока не закончился сезон дынь, делюсь своими любимыми масками.Увлажнить сухую кожу и справиться с мелкими морщинками поможет такое средство: смешайте 2–3 ст. ложки дынной мякоти с 1 ст. л...

Какие домашние средства помогут, если продуло шею? ​Если продуло шею и появилась боль, помогут такие средства. Если продуло шею и появилась боль, помогут такие средства.Сухие листья хвоща полевого измельчите в порошок и смешайте с вазелином в пропорции 1:4. Эту мазь наносят на больное место. Капустн...

Чем полезен клевер луговой? В народной медицине препараты клевера лугового используют в качестве отхаркивающего, противовоспалительного, гипертензивного и ранозаживляющего средства. Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий...

Диетологи назвали лучший фрукт от запоров Киви помогает избавиться от хронических запоров Хронические запоры – типичная проблема современных людей, вынужденных работать, часами сидя на стуле. Журнал Natural сообщил о результатах исследования, показавшего, что эффективным средством для из...

Из каких растений можно сделать натуральное снотворное? В ответ на письмо с рецептами натуральных успокоительных средств пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – В качестве натурального снотворного использую такие средства.► 1 ст. ложку сухой травы душицы залейте стаканом кипятка, настаивайте в те...

Названы проверенные средства для нормализации солевого обмена Врачи подсказали, как вывести лишнюю соль из организма. Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных...

Медики рассказали, как действует на кожу солнцезащитный крем Обеспечивает ли защиту кожи солнцезащитный крем? Солнцезащитный крем дает только 40% защиты, которую обещают производители косметики, потому что люди не наносят крем в достаточном количестве, предупреждают британские эксперты из Королевского колл...

Что съесть на ночь: 12 полезных перекусов Что делать, если поздним вечером захотелось перекусить? Выбрать что-нибудь из нашего списка! Эксперты собрали самые лёгкие и вкусные снеки — их можно без зазрения совести съесть на ночь. Да-да, помимо кефира и яблок существует масса вариантов. Че...

Названы напитки, ускоряющие похудение Как ускорить метаболизм. Чтобы ускорить обмен веществ, диетологи советуют три напитка, которые смогут повлиять на ваши лишние килограммы. Если вы пытаетесь сбросить вес, повышенный метаболизм поможет вам справиться с этой проблемой, при этом вы н...

6 вещей, которые нужно сделать заранее, чтобы утром не мучило похмелье Похмелье — крайне неприятная штука, когда невозможно оторвать голову от подушки, в висках стучит, а от одного воспоминания об алкоголе подкатывает тошнота. Чтобы избежать похмелья, воспользуйтесь такими советами. <strong>Йодосодержащие прод...

Диетолог рассказала, как разгрузочные дни действуют на почки Как оздоровить почки. Поддержать здоровье почек помогут разгрузочные дни на свежих огурцах. Разгрузочные дни полезны не только для избавления от лишнего веса, но и для поддержания работы внутренних органов и их оздоровления и очистки. Устраива...

Ваш путь к стройной фигуре: яблочная диета на 3 дня Яблочная диета — один из доступных и весьма эффективных методов похудения. Не стоит путать правильно подобранную яблочную диету с монодиетой. Главное – разнообразить рацион другими низкокалорийными продуктами помимо яблок. Если все делать с умом,...

5 причин съедать перед сном ложку меда В древних китайских и индийских трактатах о здоровье рекомендуется съедать ложку меда перед сном. Современные научные исследования подтверждают: в такой привычке много полезного. Причина первая: помогает заснуть. Употребление меда дает успокаивающий ...

Этот простой рецепт поможет очистить организм при помощи имбиря и лимона Средство получило название «сочный имбирь». Пионер интегральной медицины доктор Кулрит Чаудхари делится одним из древних аюрведических рецептов очищения организма Вам не нужно брать недельный отпуск или часами принимать ванны, чтобы очистить о...

Секреты молодости и красоты древних красавиц Вы хотите всегда быть красивой и молодой? Но для этого мало одного желания. Нужны знания, стремления и ежедневные действия начиная с 25-летнего возраста, а не после 40 или 50 лет. Секреты молодости и красоты древних красавиц добавят Вам знаний и возм...

Это народное средство поможет снизить уровень холестерина в крови Врачи настаивают на регулярном употреблении яблочного уксуса. Почти у каждого в доме есть яблочный уксус, а он является одним из наиболее эффективных и полезных ингредиентов, которые могут естественным образом лечить огромное количество заболеван...

Как сделать лекарство от потливости ног из коры дуба? У мужа очень деликатная проблема – сильно потеют ноги. Особенно нелегко приходится летом. У мужа очень деликатная проблема – сильно потеют ноги. Особенно нелегко приходится летом. Носки постоянно мокрые, в результате обувь начинает натирать, заклеив...

Атеросклероз: профилактика и народные средства Атеросклероз – хроническое заболевание сосудов, связанное в основном с нарушением в организме больного обмена липидов (жироподобных веществ) и холестерина. При атеросклерозе на внутренней поверхности артерий скапливаются жировые вещества в виде ж...

Как используется календула в фитотерапии? Календула с давних пор пользуется уважением профессиональных фитотерапевтов и любителей народной медицины. Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Календула с давних пор пользует...

В летнюю жару важно контролировать давление и хорошо высыпаться В жару организм работает на приделе, потому так важно вовремя поддерживать его витаминами и микроэлементами, а также – хорошо высыпаться и контролировать давление, особенно при наличии сердечно-сосудистых недугов. Переутомление и бессонница терза...

Как сделать маску для лица из персика? Хочу рассказать о своих любимых персиковых масках для питания кожи. Персик очистите от кожицы и растолките в пюре. К 1 ст. ложке мякоти добавьте 1 ч. ложку разогретого мёда, перемешайте и наложите массу на лицо на 10–15 минут.Персик растолките в пюр...

Как очистить организм весной: советы диетолога В домашних же условиях процедуры очистки должны быть легкими и приятными, что немаловажно – безопасными. Весна ассоциируется у нас с обновлением и новой жизнью – природа начинает пробуждаться, радуя глаз и повышая настроение. При этом мало кто...

Этот диетический овощ поможет снизить кровяное давление Причины чаще кушать свеклу. Свекла для похудения — идеальный продукт. Она низкокалорийна (в 100 г свеклы всего 43 калории) и при этом довольно питательна. В свекле содержится витамин С, клетчатку, магний, бетанин и фолат. Эти питательные вещества мог...

Лечение ревматизма народными средствами: обзор эффективных рецептов Ревматизм представляет собой серьезную патологию, которая сопровождается весьма неприятными проявлениями. Чтобы справиться с недугом, нужно применять комплексный подход. Лечение ревматизма народными средствами должно носить вспомогательный характер. ...

Названы самые полезные свойства свеклы Свекла содержит бетанины, которые в организме «работают» как мощнейшие антиоксиданты Многие медики сравнивают обычную дешевую скромницу-свеклу по эффективности ее действия на организм с лекарствами. Этот корнеплод имеет много оздоровительных свой...

Лечение мигрени народными средствами На данный момент не существует надежного медикаментозного препарата, который способен предотвратить приступ мигрени. Мигрень — это не обычная головная боль, а хроническое заболевание, в некоторых случаях наследственное, продолжающееся в течение н...

Какие травы помогают от запора, особенности применения и рецепты Нерегулярное опорожнение кишечника вредит здоровью и может быть симптомов многих заболеваний. При регулярном или хроническом запоре, обязательно стоит посетить врача и пройти необходимые обследования, а в домашних условиях часто используются методы н...

Изменение сердечного ритма: натуральные средства для поддержки сердца Сердечная аритмия, это легкое (или серьезное) изменение сердечного ритма и пульсации, которое снижает эффективность его работы. Симптомы, указывающие на аритмию, следующие: Самый распространенный симптом — повышенное сердцебиение. Это может случаться...

Сельдерей при подагре: польза, способы употребления, рецепты Сельдерей при подагре считается одним из самых эффективных вспомогательных средств. Уникальные свойства овоща помогают бороться с основными проявлениями заболевания, а также значительно облегчают течение заболевания. При домашнем лечении сельдереем р...

Диетолог назвала здоровые замены газировке и мороженому Чем заменить привычные лакомства. Вкусные привычные покупные продукты, хоть и не полезные, прочно укоренились в нашем меню. Часто мы не задумываемся, что их легко заменить здоровыми альтернативными блюдами, которые можно приготовить быстро дома ...

Как употреблять алкоголь и избежать похмелья Как избежать неприятного состояния. Похмелье – очень неприятное состояние, которое выбивает из колеи. Случается оно из-за отравления веществами, которые возникают в результате расщепления алкоголя. Поэтому лучший способ избежать похмелья – не пит...

Врачи рассказали, как самостоятельно избавиться от растяжек Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка...

Какая еда может спасти от мигрени Налегайте на лимоны и клюкву и пейте по 3 столовых ложки масла в день. С головной болью знакомы все. Даже незначительная, она не дает нам ни нормально работать, ни заниматься семейными делами. Когда же атакует мигрень, возникает ощущение, что пре...

Как понизить давление в домашних условиях, 7 быстрых эффективных способа + рецепты народной медицины от гипертонии Гипертония (артериальная гипертензия) – весьма опасное заболевание, которое выражается повышенным кровяным давлением и может привезти к более серьезным патологиям, как инфаркт, инсульт, сердечно-сосудистым заболеваниям. Данное заболевание не имеет...

Молоко с куркумой омолаживает Приготовить самостоятельно молоко с куркумой просто: в стакан с молоком нужно добавить одну чайную ложку куркумы. Данный напиток обладает целым спектром полезных свойств, улучшающих самочувствие и омолаживающих организм на клеточном уровне. &n...

Гастрит можно лечить при помощи сока чистотела и гоголя-моголя Для лечения гастритов и язв в народной медицине нередко используют сок чистотела. Для приготовления настоя в литр свежего сока добавляют 250 г спирта или поллитра водки. Настаивают сутки и пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды....

Неправильный салат. Почему огурец лучше есть отдельно от помидора Наш эксперт – диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации нутрициологов Анна Белоусова. Когда есть? Когда нужно похудеть. Калорийность огурцов очень низкая - всего 15 ккал на 100 г, поэтому этот овощ можно есть в любом количестве даже сидя н...

Как правильно принимать чеснок от простатита — все рецепты Простатит довольно эффективно лечится народными средствами. Но на быстрые результаты надеяться не стоит: болезнь формируется в течение многих лет, переходит в хроническую форму, поэтому излечение наступает медленно. Зато природные средства действуют ...

Косметологи подсказали, как омолодить кожу лица в домашних условиях Действенная маска для проблемной кожи лица. Специалисты рассказали о том, как сделать омолаживающую маску с противовоспалительным действием. Показания к применению такой маски – проблемная кожа. Это кожа, склонная к излишней сухости или сал...

Медики назвали настойку, которая решит проблемы с камнями в почках Мощный сироп способен растворить появившиеся камни. Этот натуральное средство помогает растворить камни в почках, а также уменьшит боль при выводе камней. Мочекаменная болезнь обычно имеет хронический характер, основным признаком которой являе...

Еда, которая сама борется с запором: 10 натуральных продуктов, чтобы наладить стул

Ка сделать маску и скраб из семечек? Думаете, семечки годятся только для лузганья? А вот и нет! Из них получается отличная натуральная косметика. Расстаться с веснушками и слегка отбелить кожу помогут тыквенные семечки. Сырые семена тыквы очистите от кожуры, разотрите в ступке с равным...

Медики рассказали, какие компрессы полезны при варикозе Десять эффективных рецептов. Компрессы широко используются для лечения ряда заболеваний. В качестве профилактического и вспомогательного метода они могут применяться при варикозном расширении вен. Рецепт 1 Растереть несколько свежих листьев...

Черника и брюссельская капуста помогут организму защититься от рака Среди продуктов питания есть такие, которые являются мощной профилактикой такого смертельно опасного заболевания, как рак. Их рекомендуется добавить в свой рацион питания. Ведь раковые заболевания стали довольно распространенной проблемой. Черник...

Можно ли вылечить цистит семенами укропа? Воспаление мочевого пузыря приводит к выраженным болям в процессе мочеиспускания, повышенной частоте позывов к походам в туалет. Цистит относится к распространенным болезням в урологической практике и требует лечения с появления первой симптоматики. ...

Врачи рассказали о пользе яблочного уксуса Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения состояния кожи. ...

8 советов, которые помогут вам вылечить кашель Осенью люди очень часто простужаются, начинается кашель, насморк или боль в горле. В этой статье мы хотим рассказать, как вылечить ваш кашель. Полоскание содой с солью Соль и сода уменьшают кислотность, которая иногда вызывает раздражение, кроме этог...

Почему нужно отказаться от сахара прямо сейчас По статистике обычный человек употребляет ежедневно около 20 чайных ложек сахара. Многие знают, что он вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Потребление такого количества сахара каждый день приводит к лишнему весу, заболеваниям сердечно-сосудисто...

Врачи сообщили, какие лекарства и продукты помогают от изжоги Как быстро остановить боль. Ощущение жара или жжения, появляющееся в верхней части живота, грудине или даже в области шеи, знакомо большинству из нас. Причина — изжога, которой страдает до 60% взрослого населения нашей страны. Как избавиться о...

Врачи рассказали, какие напитки очищают печень Эти рецепты помогут восстановить нормальную работу печени. Печень — один из наиболее важны органов в организме человека. Она отвечает за очистку всего организма, распознает вредные вещества и выводит их. Для профилактики и оздоровления печени ...

Средство для повышения лактации Хотите проверенное на себе средство для повышения лактации? Мне его подсказала супер-врач из филатовки, и даже когда у меня уже заканчивалось молоко, я пользовалась этим настоем — и оп-ля-ля! — я снова в строю. Итак, возьмем, например, по...

Эти напитки полезны для гипертоников Полезными для гипертоников будут также другие, более привычные нам продукты. Оптимальный вариант для людей, страдающих от гипертонии, ? сократить употребление соли, а вот фруктов и овощей есть как можно больше. В связи с этим эксперты настоятельн...

Как снять красноту с глаз с помощью компрессов? Если глаза устали от работы за компьютером, снять покраснение помогут такие средства. 1 ст. ложку сухих лепестков розы залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут, пропитайте процеженным настоем ватные диски и приложите к глазам минут на пят...

Заеды в уголках рта: причины и лечение у взрослых и детей Заеды – это бытовой термин заболевания, при котором образуются трещинки в уголках рта. В медицинской практике образование трещины в уголках рта называют – ангулярным или угловым стоматитом. Некоторые люди сталкивались с заболеванием только раз в ж...

Медики рассказали о безвредной для человека ежедневной порции меда Безвредными для здоровья человека могут быть две столовые ложки меда в день. Однако польза продукта значительно преувеличена, выразили свое мнение врачи. По словам профессора кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктора медицинс...

Народные способы избавления от опухоли В жизни каждого человека были неприятные моменты, когда он сталкивался с проблемой отечности или опухоли. Кроме того, что любая опухоль или отечность довольно не эстетично выглядит, их появление на теле обычно сопровождается неприятными ощущениям...

Врачи рассказали об уникальных свойствах аптечного укропа Может быть, Вам когда-нибудь доводилось обращать внимание на высокий ароматный куст, напоминающий укроп обыкновенный, но выше и ажурней? Так вот, это и есть укроп аптечный, он же фенхель волошский, фенхель обыкновенный. В средней полосе России эт...

Врачи подсказали, как избавиться от глистов в домашних условиях Глисты, или гельминты, могут представлять довольно серьезную опасность для здоровья человека. Попадая в организм, они вызывают поражение отдельных органов и тканей. Как правило, личинки или яйца глистов проникают в тело человека через грязную пищ...

Доброе утро: 5 полезных утренних привычек Здоровые утренние привычки – залог бодрости и хорошего настроения на весь день. Утренние сборы практически у всех проходят одинаково. Но мало кто догадывается, что стоит дополнить этот график парой простых, но эффективных приемов, и начало дня...

Восемь причин заправлять блюда яблочным уксусом Вкусно и полезно. Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения...

Названы продукты для снижения давления Правильное питание может помочь в нормализации давления. Как утверждают эксперты, некоторые продукты питания способны снизить давления. Ягоды Употребление черник и клубники способствует насыщению организма антиоксидантами, которые справляются с гипер...

Диетологи рассказали, кому стоит воздержаться от меда Врачи напомнили еще и о правилах употребления меда. Что такое мёд и кто его производит, вы знаете. Мёд не является заменой сахара. Действительно, он содержит фруктозу, которая медленнее всасывается. Однако там есть и та же сахароза, и глюкоза, ка...

Избавляемся от тахикардии при климаксе Сердцебиение при климаксе это самый первый симптом, который возникает. Основная причина скрывается в угасании женских гормонов. Тахикардия при климаксе, приливы жара – все это может возникать в данный период. Такие признаки приносят массу дискомфорта...

Медики назвали лучшие продукты для очищения кишечника В рацион необходимо включать продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника. Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды.

Эффективные способы очищения артерий от холестерина 5 натуральных средств для лечения и профилактики атеросклероза. Атеросклероз является достаточно распространенным хроническим заболеванием, характеризующимся собственным прогрессированием. Атеросклероз, симптомы которого проявляются на фоне пораж...

Лекарственные растения: 50 рецептов для здоровья спины и суставов Лекарственные растения в этом случае могут стать хорошим дополнением к терапии, с их помощью можно существенно улучшить своё самочувствие и снизить дозу медикаментов. Самые действенные рецепты на основе целебных трав вы найдёте на страницах нашей вк...

Как облегчить боль в горле народными средствами Когда появляется боль при глотании, к ней почти всегда добавляешься кашель, общее недомогание, заложенный нос, головная боль, жар. Это просто пытка. Больное горло может быть лишь временным недомоганием – небольшое раздражение, вызванное низкой вл...

Как привести лицо в порядок к Новому году при помощи домашних масок? Совсем скоро наступит Новый год, и каждой женщине хочется быть красивой на празднике. Совсем скоро наступит Новый год, и каждой женщине хочется быть красивой на празднике. Но, увы, по опыту знаю, что большинство из нас к концу года выглядят не самым...

Почему нельзя умываться водопроводной водой? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Какие проблемы с кожей может вызвать водопроводная вода и чем ее лучше заменить, рассказывает врач-косметолог Инна Феронова.Почему нельзя умываться водопроводной водой?Водопроводная вода, как правило...

Какими полезными свойствами обладает пустырник? В России и странах Западной Европы лечебные свойства пустырника были известны ещё в XV–XVI веках, да и сейчас траву пустырника легко найти в любой аптеке. Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валери...