11 сентября 2019, 09:15

Как укрепить иммунитет: 8 советов

Человеку, обладающему сильным иммунитетом, не страшны многие болезни. Однако со временем неправильный образ жизни может ослабить даже самую крепкую иммунную систему. Какие факторы способствуют развитию этого негативного процесса? Как укрепить иммунит...

Подробнее на сайте: telzir.ru

Как укрепить иммунитет: 8 советов Человеку, обладающему сильным иммунитетом, не страшны многие болезни. Однако со временем неправильный образ жизни может ослабить даже самую крепкую иммунную систему. Какие факторы способствуют развитию этого негативного процесса? Как укрепить иммунит...

Как лечить сердце народными средствами в домашних условиях Кардиологические заболевания получили широкое распространение по всему миру. С одинаковой частотой от них страдают как мужчины, так и женщины. Чуть ли не каждый третий сегодня в мире имеет диагноз гипертонии. Этому способствует неправильный образ жиз...

«Есть только один способ укрепить защитные силы организма – здоровый образ жизни» Из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания 4 из 5 детей выходят из школы с проблемами здоровья различной тяжести. Более половины школьников 7–9 лет и 60% старшеклассников имеют хронические заболевания. К 16 годам 40% девушек и 60% юнош...

Картофельная вода, как способ очистки суставов С возрастом у большинства людей нарастают дистрофические изменения в суставах. Это может быть связано со многими факторами, среди которых – малоподвижный образ жизни, неправильное питание, ожирение, вредные привычки, травмы и перегрузки. Укрепить здо...

Как укрепить иммунитет без препаратов. Народные методы Иммунитет – это способность организма защищаться от негативного воздействия окружающей среды. Неправильный образ жизни, холодный климат, чрезмерные нагрузки и многие другие факторы снижают иммунную защиту. Если простудные заболевания возникают чаще т...

Как укрепить иммунитет без препаратов. Народные методы Иммунитет – это способность организма защищаться от негативного воздействия окружающей среды. Неправильный образ жизни, холодный климат, чрезмерные нагрузки и многие другие факторы снижают иммунную защиту. Если простудные заболевания возникают чаще т...

Названы основные симптомы развития подагры  Американские исследователи из клиники Майо назвали основные симптомы развития подагры. Об этом сообщает Mayo Clinic. Они выяснили, что вероятность появления подагры в большинстве случаев заложена на генетическом уровне, однако гормональный сбой, восп...

Стойкая потенция у мужчин благодаря продуктам с огорода Сильную половину человечества всегда интересовала тема связанная с крепкой потенцией. Ритм жизни диктует нам свои правила. Постоянные стрессы, плохое питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни — все это негативно сказывается на «...

Как укрепить иммунитет без препаратов. Народные методы Иммунитет – это способность организма защищаться от негативного воздействия окружающей среды. Неправильный образ жизни, холодный климат, чрезмерные нагрузки и многие другие факторы снижают иммунную защиту. Если простудные заболевания возникают чаще т...

Заводи мотор: как защитить сердце от малоподвижного образа жизни Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему лидируют в списке причин смерти людей по всему миру. Чаще всего проблемы с сердцем носят не врожденный, а приобретенный характер вследствие вредных привычек, неправильного питания и малоподвижного образа жи...

Простое упражнение для профилактики простатита Одним из важных принципов в профилактике любого заболевания является устранение причин, его вызывающих. Большинство болезней зарабатываются неправильным образом жизни и так устраняются путем изменения этого образа жизни. Вся половая система мужчины р...

Комплексный подход к укреплению иммунитета Если у человека сильный иммунитет, ему не страшны болезни. Но неправильный образ жизни, может, сильно его ослабить. Повышать сопротивляемость организма к болезням нужно в любом возрасте. Для этого необходимо использовать комплексный подход. Двигатель...

Как бороться с гипертонией Опасное заболевание с годами «молодеет». Гипертонии подвержены не только люди среднего и пожилого возраста, но и совсем молодые.Плохая экология, некачественные продукты питания, неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни являют...

Как бороться с гипертонией Опасное заболевание с годами «молодеет». Гипертонии подвержены не только люди среднего и пожилого возраста, но и совсем молодые.Плохая экология, некачественные продукты питания, неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни являют...

Особенности применения препарата «Уротрин» Для представителей сильного пола очень большой проблемой является простатит. Мужчины довольно-таки часто сталкиваются с болезнями мочеполовой системы, которые негативным образом сказываются на их половой активности. Неправильный образ жизни, стрессов...

Философия здоровья Но в современной жизни не то что идеальное здоровье, но хотя бы более или менее приличное самочувствие для большинства из нас оказывается все менее и менее достижимым. Постоянные стрессовые нагрузки, плохая экология, далекое от идеала питание, неправ...

Как укрепить иммунитет ребенка Крепкий иммунитет – это тела хранитель. Однако простуды, плохая экология и неправильное питание подрывают правильную работу иммунной системы. По мере снижения иммунитета ребенок чаще болеет, хуже развивается физически и интеллектуально. Что же можно ...

Медики подсказали, как лучше всего укрепить позвоночник Сидячий образ жизни сказывается не только на нашей талии, но и на здоровье. Заниматься спортом — это в наше время не удовольствие, а необходимость. Неправильное питание, вредные привычки, сидячая работа, стресс, отсутствие физической активности...

Факторы, которые способствуют диабету 2 типа Всё чаще людям ставят диагноз — диабет 2 типа. Это обусловлено самыми разными факторами, например, ожирением, неправильным питанием. В этой статье мы разберём, какие обстоятельства способствуют развитию диабета 2 типа. Малоподвижный обра...

Болезни сердца Сердечные заболевания занимают первую строчку в качестве причины смерти во всем мире, и смертность от них постоянно растет. Почему это происходит?: Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, плохая экология, постоянные стрессы, вредные привычки...

Кардиологами названа основная причина развития заболеваний сердца у молодых людей Как сообщило издание Medicalxpress, из-за неправильного образа жизни среди молодёжи чаще всего развиваются заболевания сердца.   К таким выводам пришли научные исследователи из Португалии. Они провели исследование в котором приняли участие более...

5 принципов здорового питания при высоком уровне холестерина в крови Многочисленные клинические исследования подтверждают неутешительный факт — уровень холестерина в крови влияет на риски развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Однако было установлено, что соблюдение диеты и контр...

Рак простаты: кто в группе риска и как проводить профилактику Во многих странах рак простаты является одной из основных причин смерти мужчин. Подавляющее большинство случаев приходится на мужчин старше 60 лет. Рак простаты является одним из самых распространенных. Например, в США рак простаты входит в тройку о...

Импотенция! Причины и последствия Стресс, неправильный образ жизни, плохое питание. Все эти симптомы влекут за собой снижение либидо, вне зависимости от возраста. Импотенция может настигнуть и молодого мужчину. Как обезопасить себя и сохранить свою мужскую силу? Прежде всего: регуляр...

Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета?   Самыми распространенными, по их словам, являются стрессы и плохое настроение. Также в факторы риска входит недосыпание неправильное питание, вредные привычки и сидячий образ жизни.

Лучшие способы профилактики болезней сердца Сердечные заболевания редко развиваются из-за генетической предрасположенности. Причиной возникновения недугов становится неправильный образ жизни человека. Переедание, вредные привычки, отсутствие подвижности, ожирение, стрессы и неправильное питани...

6 «убийц» иммунной системы в нашей повседневной жизни Хотите иметь крепкое здоровье, избегайте иммунных «убийц», которые скрываются в повседневной жизни. К их числу относятся неправильное питание, плохой сон, стресс, холодные ноги и другие факторы. По словам медиков, иммунная система организма никогда н...

Профилактика простатита Простатит – одна из самых распространенных в наше время патологий мужской мочеполовой системы. Как правило, воспаление простаты развивается в среднем и старшем возрасте из-за совокупности различных факторов, среди которых – неправильное питание, избы...

Заводи мотор: как защитить сердце от малоподвижного образа жизни Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему лидируют в списке причин смерти людей по всему миру. Чаще всего проблемы с сердцем носят не врожденный, а приобретенный характер вследствие вредных привычек, неправильного питания и малоподвижного образа жи...

Хотите иметь крепкие кости? 5 советов: говорит врач! Остеопороз — заболевание костной ткани, с которым может столкнуться каждый в пожилом возрасте. Самое неприятное — повышенная хрупкость костей, они могут ломаться даже при незначительных падениях и травмах. Кто в группе риска по остеопороз...

Факторы риска болезней сердца в молодости Сердечно-сосудистые заболевания обычно ассоциируются со зрелым и пожилым возрастом. Однако эти болезни все чаще появляются у молодых, и вот по каким основным причинам. Сидячий образ жизни. Люди моложе 30, которые большую часть времени проводят в сидя...

Болезнь Нома - страшные последствия Нома (водяной рак) наблюдается в редких случаях у взрослых, как последствие язвенного стоматита, но как типическое заболевание бывает лишь у детей с пониженной сопротивляемостью, ослабленных изнуряющими болезнями, главным образом корью, тифом. Легче ...

Как привести себя в порядок после родов В первые дни после родов женщина испытывает большое счастье. Все время она посвящает своему малышу. Но постепенно накапливается усталость. Есть женщины, которые не жалуются на свое самочувствие, они после родов совсем не меняются. Да и помощь родных ...

Как привести себя в порядок после родов В первые дни после родов женщина испытывает большое счастье. Все время она посвящает своему малышу. Но постепенно накапливается усталость. Есть женщины, которые не жалуются на свое самочувствие, они после родов совсем не меняются. Да и помощь родных ...

Лишний вес – главная причина развития диабета второго типа Считается, что основным фактором риска развития диабета второго типа является генетическая предрасположенность. Также медики всегда говорили, что не последнюю роль в появлении недуга играет неправильный образ жизни, низкая физическая активность. Одна...

Как избавиться от запоров без лекарств: 3 эффективных способа Запор — это деликатный вопрос, который не принято обсуждать в обществе. Однако непроходимостью кишечника страдают тысячи людей. Этому способствует современный образ жизни: сидячая работа, неправильное питание, вредные привычки.... Сообщение Как избав...

Ароматический массаж Более 6000 лет человечество знакомо с восхитительным воздействием натуральных эфирных масел, с их целебными и очищающими свойствами и неповторимыми ароматами. В наши дни искусство ароматерапии распространилось по всему миру. Стрессы, загрязнение окру...

Названы главные правила борьбы с перееданием Эти советы помогут избежать излишнего потребления пищи. В современном мире все больше людей с лишним весом. Основные причины этого — неправильное питание, переедание и малоподвижный образ жизни. В этой статье мы расскажем о некоторых приемах, к...

Применение препарата «Линекс-форте» Состояние микрофлоры кишечника отражается на здоровье человека. Нарушить внутренний баланс способны неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, постоянные стрессы, приём некоторых лекарственных препаратов. В результате ухудшает...

7 продуктов питания, которые избавят от запора и улучшат пищеварение! Проблема нарушения пищеварения в современном мире стоит особенно остро. Причин для этого несколько: — малоподвижный образ жизни, — стресс, — неправильное питание — поспешность в еде Не забудьте подписаться на наш канал! У нас ...

Названы привычки, которые губительно сказываются на почках Малоподвижность и лишний вес, бесконтрольный прием лекарств, курение. Некоторые привычки людей губительны для такого важнейшего органа, как почки, констатируют медики. В частности, почкам вредит неправильный образ жизни и прежде всего низкая физическ...

Советы по питанию для волос и уходу за ними Волосы главное украшение, как женщин, так и мужчин. Добиться этой красоты в нынешнее время очень сложно, на волосы влияет множество негативных факторов, в первую очередь это неправильное питание, стрессы, экология, неправильный уход, все это пагубно ...

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет Сильный иммунитет — защита от болезней, поэтому важно следить за его состоянием и регулярно подкреплять. Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных...

Пугающие симптомы, которые могут ничего не значить Люди все сильнее стали беспокоится о своем здоровье, поскольку неблагоприятная экология, изменение климата, вредные продукты и образ жизни современных граждан способствуют развитию заболеваний. Как оказалось, не все пугающие симптомы на самом деле св...

5 симптомов ослабленной иммунной системы Иммунная система — это механизм, который наш организм использует для защиты от вирусов, бактерий и многих видов заболеваний. Иногда он имеет тенденцию ослабевать: неправильная диета, стресс или какая-то болезнь могут заставить его не выполнять свои ф...

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет Сильный иммунитет — защита от болезней, поэтому важно следить за его состоянием и регулярно подкреплять.Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных ...

Женщина сбросила 35 кг лишнего веса, выявив неожиданную причину своего ожирения Есть множество причин, по которым люди набирают избыточный вес. В большинстве случаев это связано с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием. А вот у Катрины Бьюнинг причина ожирения... Сообщение Женщина сбросила 35 кг лишнего веса, выявив...

Прием антибиотиков у детей приводит к развитию ожирения Ученые из Америки считают, что прием антибиотиков в детском возрасте может отразится на показателях массы тела в самом ближайшем будущем. Отметим, ожирение – мультифакторное заболевание. На его возникновение влияют и гены, и факторы внешней среды (пе...

Прием антибиотиков у детей приводит к развитию ожирения Ученые из Америки считают, что прием антибиотиков в детском возрасте может отразится на показателях массы тела в самом ближайшем будущем. Отметим, ожирение – мультифакторное заболевание. На его возникновение влияют и гены, и факторы внешней среды (пе...

Сила в иммунитете: как укрепить защиту организма от болезней Сильный иммунитет — защита от болезней, поэтому важно следить за его состоянием и регулярно подкреплять Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных ...

Рак кишечника: причины, симптомы, диагностика, лечение Согласно статистике, риску развития рака кишечника подвержены, прежде всего, люди в возрасте от 50 лет, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни, неправильно питается и злоупотребляет алкоголем и курением. Однако наследственные факторы также и...

Рак кишечника: причины, симптомы, диагностика, лечение Согласно статистике, риску развития рака кишечника подвержены, прежде всего, люди в возрасте от 50 лет, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни, неправильно питается и злоупотребляет алкоголем и курением. Однако наследственные факторы также и...

Крепкая спина: как укрепить мышцы поясницы Поясница играет огромную роль в поддержании большей части тела. Но при этом около 90% жителей Земли испытывают проблемы с поясницей. Чаще всего это связано с малоподвижным образом жизни. Однако ситуацию можно в корне изменить. Достаточно следовать ре...

Хорошая генетика не спасет от болезни сердца Голландские специалисты выяснили, что неправильный образ жизни ведет к заболеваниям сердца и диабету, независимо от генетики. Они — результат сочетания вредных привычек и наследственности. К факторам риска ученые отнесли курение, излишний вес и недос...

Твои ноги – лучше всех: советы и упражнения против варикоза По статистике, от варикозного расширения вен страдает каждая вторая женщина. Причем с каждым годом эта болезнь «молодеет». Данное явление объясняется малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, ношением тесной обуви и прочими факторами. Здоро...

Найден продукт против бессонницы Вам не помогают заснуть даже сильные лекарственные препараты? Возможно, бессонница развивается из-за неправильного рациона питания. Исследователи нашли продукт, который поможет крепко спать не хуже, чем снотворное. Речь идет о рисе. Из риса можно гот...

Названы продукты, укрепляющие кости Вкусно и полезно. Неаккуратность при активном образе жизни и неправильное питание могут привести к переломам костей. Поэтому важно включить в свой рацион питания некоторые продукты, которые помогут укрепить костную ткань. Йогурт Многие знают, что укр...

Российские ученые разработали принципиально новый препарат, не дающий повышаться давлению Несмотря на распространение гипертонии, медики до сих пор не знают, что именно ее вызывает. К факторам риска относятся: курение, злоупотребление спиртным, малоподвижный образ жизни, стресс, неправильное питание. Отечественное средство нацелено на леч...

Российские ученые разработали принципиально новый препарат, не дающий повышаться давлению Несмотря на распространение гипертонии, медики до сих пор не знают, что именно ее вызывает. К факторам риска относятся: курение, злоупотребление спиртным, малоподвижный образ жизни, стресс, неправильное питание. Отечественное средство нацелено на леч...

Какие факторы влияют на снижение иммунитета, рассказали врачи Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета в осенний период, рассказали врачи. Самыми распространенными, по их словам, являются стрессы и плохое настроение. Также в факторы риска входит недосыпание неправильное питание, вредные привычки и сидя...

Как избежать внезапного инсульта Ученые установили: определяющим фактором развития инсульта у человека является наследственная предрасположенность. Но этот генетически обусловленный риск может быть еще более весомым при наличии некоторых привычек. Согласно данным, опубликованным Eur...

Как избежать внезапного инсульта Ученые установили: определяющим фактором развития инсульта у человека является наследственная предрасположенность. Но этот генетически обусловленный риск может быть еще более весомым при наличии некоторых привычек. Согласно данным, опубликованным Eur...

Медики рассказали о последствиях неправильного питания Десятки тысяч долларов и 27 лет понадобилось учёным, чтобы понять, почему неправильное питание убивает так много людей. За это время исследований научные сотрудники института измерения и оценки здоровья в университете Вашингтона определили, что дисба...

8 последствий нарушения осанки, влияющих на всё тело Нарушения осанки могут навредить человеческому здоровью. Какие именно последствия могут быть при неправильном распределении нагрузки на мышцы и суставы, расскажем в нашем материале. Развитие артрита Из-за нарушения осанки может возникнуть смещение це...

Чем коварно пониженное давление, объяснили врачи Низкое кровяное давление не так уж невинно, как о нём думают, и может быть сигналом серьёзного заболевания. Почему давление падает? По данным Всемирной организации здравоохранения о гипотонии можно говорить при падении давления ниже 100/60 мм рт. ст....

Для тех, кто ведёт офисный образ жизни: простые способы размяться и полезные советы Какая работа сложнее – физическая или умственная? Люди, занятые физическим трудом, часто повторяют: «сидеть в офисе под кондиционером – не вагоны разгружать!». Однако малоподвижный образ жизни может быть значительно опаснее постоянных физических нагр...

Для тех, кто ведёт офисный образ жизни: простые способы размяться и полезные советы Какая работа сложнее – физическая или умственная? Люди, занятые физическим трудом, часто повторяют: «сидеть в офисе под кондиционером – не вагоны разгружать!». Однако малоподвижный образ жизни может быть значительно опаснее постоянных физических нагр...

Фолликулярная киста яичника: современный подход к решению проблемы Репродуктивному здоровью мужчин и женщин в настоящее время придаёт большое значение не только медицинская наука, но и государство. Демографическая ситуация в стране — один из показателей социального благополучия. Сидячий образ жизни, неправильное пит...

Врачи подсказали, как обуздать сильный аппетит Сильный аппетит и постоянная тяга к еде являются основной проблемой людей, которые пытаются избавиться от лишнего веса. Непрекращающееся чувство голода и неправильный выбор продуктов являются факторами, которые мешают нам похудеть. Далеко не все знаю...

Что есть, чтобы очистить кровь Неправильный образ жизни, питание и негативные факторы окружающей среды приводят к тому, что в крови человека накапливается множество инородных тел: токсинов, микробов, тяжелых металлов и т.п. Это крайне неприятно отражается на нашем здоровье. Но орг...

Особенности протезирования зубов Сегодня очень важно правильно выбрать услуги стоматолога, который поможет сохранить здоровье и красоту вашей улыбки. Ведь так часто приходится сталкиваться с разнообразными проблемами со здоровьем полости рта. Речь идет об употреблении вредной пищи, ...

Лишний вес действительно опасен для сердца – исследование Само по себе ожирение без других факторов риска вроде повышенного уровня холестерина, малоподвижного образа жизни и диабета, увеличивает риск развития болезней сердца более чем на 30%...

Может ли от испуга «разорваться» сердце — ответ медиков От чего разрывается сердце. Научные сотрудники рассказали, что может привести к разрыву сердечной мышцы. Как утверждают эксперты, разрыв сердца — это смертельное последствие от перенесенного инфаркта миокарда. Причины инфаркта самые разные,...

Атопический дерматит у новорожденных Атопический дерматит можно назвать болезнью взаимодействия с внешним миром. Часто он возникает с самого нежного возраста и продолжается всю жизнь, периодически усиливаясь или ослабевая. Развитие его связывают в первую очередь с наследственной предрас...

Привычки, разрушающие наше здоровье В появлении ряда заболеваний человек виноват сам. Повседневные привычки, которые для многих являются частью образа жизни, медленно, но постепенно разрушают здоровье. Главная опасность кроется в том, что происходит этот процесс незаметно для самого ч...

ТОП-5 самых необычных и интересных способов похудения Лишний вес — глобальная проблема нашего века. Малоподвижный образ жизни, злоупотребление вредной пищей, постоянный недосып и прочие факторы ведут к усиленному отложению жира. Не у всех хватает силы... Сообщение ТОП-5 самых необычных и интересных спос...

Отказ от просмотра телевизора поможет продлить жизнь В комплексном исследовании британские специалисты учитывали, сколько спят испытуемые, что они едят, их привычки и досуг.  В журнале The Lancet Public Health было опубликовало исследование сотрудников британского Университета Глазго. Они решили ...

Как сберечь и укрепить колени: советы и простые упражнения Считается, что слабые колени беспокоят только людей в возрасте. Однако на самом деле любой человек, вне зависимости от возраста, может страдать от проблем с коленными суставами. Причин ослабления коленей довольно много: сидячий образ жизни, употребле...

Почему ожирение вызывает рак? Специалисты ВОЗ провели масштабное исследование, которое касалось влияния лишнего веса на вероятность заболеть раком. Оказалось, что излишек веса так же опасен, как курение. Несколько лет назад были получены первые данные о том, что риск развития ра...

Предотвратить рак кишечника: 6 привычек, которые уменьшат риск Ежегодно в России регистрируется 50 тысяч новых случаев рака кишечника. Считается, что наиболее подвержены этой болезни люди старше 50 лет, однако в последние годы заболевание все чаще встречается у более молодых пациентов. Неправильное питание, сидя...

3 причины жира на животе, которые не связаны с питанием Лишний вес ассоциируется с перееданием и малоподвижным образом жизни. Эти факторы действительно чаще всего провоцируют накопление жира в организме.  Однако есть 3 причины нарастания жира на животе, которые не связаны с питанием и недостатком физическ...

Факторы, провоцирующие инсульт Год от года заболевание под названием инсульт становится все моложе. Почему же этот недуг так «помолодел», и какие факторы его провоцируют? Прежде всего, как бы банально это ни звучало, необходимо пересмотреть свои взгляды на питание. То, что мы едим...

Геморрой при беременности и после родов Наряду с сидячим образом жизни и неправильным питанием беременность и роды также являются одними из факторов риска возникновения геморроя. Почему так происходит, и как провести минимальное домашнее лечение геморроя при беременности и после родов мы р...

Лечение спины в Китае в Хуньчуне Официальная медицинская статистика говорит о том, что из года в год заболевания спины и позвоночника «молодеют». И они связаны не только с полученными травмами. Малоподвижный образ жизни — главная причина того, что, по статистическим данным, уже окол...

Ученые рассказали об опасности недосыпа Ученые Гарвардского университета решили устранить данный пробел. Согласно данным ВОЗ, почти треть всех смертей в мире (31%) приходится на сердечно-сосудистые заболевания. Среди основных причин, способствующих их возникновению - неправильное питан...

Смузи, который сделает ваши сосуды эластичными и сердце здоровым В последние годы заболевания сердечно-сосудистой системы стали одними из самых распространенных. От частых стрессов, вредных привычек, нездорового образа жизни и неправильного питания страдают наши сосуды и сердце. В результате возникают самые разноо...

Смузи, который сделает ваши сосуды эластичными и сердце здоровым В последние годы заболевания сердечно-сосудистой системы стали одними из самых распространенных. От частых стрессов, вредных привычек, нездорового образа жизни и неправильного питания страдают наши сосуды и сердце. В результате возникают самые разноо...

Медики разрушили известные заблуждения о простуде Окружающая среда может лишь усугублять течение заболевания и не может быть ее источником. Банальная простуда способна принести немалый вред заболевшему, однако не стоит верить огромному количеству мифов, связанных с этим заболеванием. Врачи по...

Расстройства и истерики разрушают зубы Как известно, стрессы и нервные расстройства способны на многое. Они не только разрушают человеческую иммунную систему, но и приводят к разнообразным заболеваниям, порой и очень тяжелым. Кариес также может стать последствие стрессовой ситуации. Специ...

10 продуктов, способных предотвратить рак Причины развития у людей онкологических заболеваний неизвестны современной медицине. Врачи выделяют лишь ряд факторов, которые могут способствовать появлению рака. Среди них — проблемы окружающей среды, неправильный образ жизни, нездоровое питание. Д...

Онкологи подсказали, как часто нужно проверяться на рак груди На заметку женщинам. Эксперты дали рекомендации относительно того, каким образом женщины могут сократить риск развития рака груди. Повышенный риск возникает в связи с генетическим фактором, поэтому тем, чьи родственники имели рак груди, следуе...

Продукты, которые провоцируют диабет Главным виновником диабета считают сахар, но на самом деле опасность кроется и во многих других продуктах. Мы расскажем о несладких продуктах, которые повышают риск развития сахарного диабета. Сахарный диабет второго типа развивается во многих случа...

Грудное молоко показано недоношенным детям Оно может уменьшить объем повреждений, нанесенных сердцу преждевременными родами, пишет The Daily Mail. Известно: дети, родившиеся до 37-й недели, имеют ослабленное сердце вследствие сокращенного размера камер сердца. Грудное молоко способствует регу...

Возрастная планка сердечно-сосудистых заболеваний сильно опустилась Отмечаются инфаркты миокарда даже у молодых людей в возрасте 25-30 лет. Сердечное здоровье можно спрогнозировать, просчитав факторы риска. В их числе – неблагоприятная наследственность, постоянные стрессы, повышенное артериальное давление, избыток хо...

Факторы, которые вызывают рак, но мы совсем об этом не думаем Всем известно, что риск развития рака повышается в результате курения, злоупотребления алкоголем, неправильного питания. Но есть и другие факторы, о которых мы совсем не задумываемся. Известно, что частое нахождение на открытом солнце повышает риск ...

Новые методы диагностики астмы Приблизительно 339 миллионов человек во всем мире страдают от астмы, причем смертность, связанная с астмой, влияет на жизнь трех семей каждый день. Поразительно, что около двух третей этих смертей можно избежать. Недостаточное или неправильное лечени...

Петербургские врачи рассказали как сохранить сердце здоровым Специалисты уверены, что главный фактор в развитии болезней сердечно-сосудистой системы — малоподвижный образ жизни и переедание. Врачи из Санкт-Петербурга рассказали, что делать, чтобы сохранить сердце здоровым как в пожилом возрасте, так и начиная ...

Снизить холестерин помогут помидоры Специалисты рассказали о пользе и удивительных свойствах томатов. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нужно потреблять больше томатов. По словам медиков, томаты относятся к лекарственным плодам, так как содержат вещество, которое...

Медики назвали пугающие симптомы, которые могут ничего не значить В сети всегда можно найти уйму объяснений. Люди все сильнее стали беспокоится о своем здоровье, поскольку неблагоприятная экология, изменение климата, вредные продукты и образ жизни современных граждан способствуют развитию заболеваний. Как оказа...

Жирная диета после 20 угрожает здоровью до конца жизни Последствия для здоровья от неправильного питания после 20 лет сохраняются в течение всей жизни. Употребляющие много жирной пищи в молодом возрасте люди с годами значительно чаще сталкиваются с диабетом и болезнями сердца. Многим людям кажется, что в...

При гипертонии этими напитками не стоит увлекаться Высокое кровяное давление вызвано различными факторами, в том числе возрастом, семейной историей болезни. Однако если эти причины не поддаются контролю, то некоторые другие все же связаны с привычками и образом жизни, и их можно контролировать. Нап...

При гипертонии этими напитками не стоит увлекаться Высокое кровяное давление вызвано различными факторами, в том числе возрастом, семейной историей болезни. Однако если эти причины не поддаются контролю, то некоторые другие все же связаны с привычками и образом жизни, и их можно контролировать. Нап...

Боли в позвоночнике Боли в позвоночнике врачи называют болезнью современной цивилизации. В этом виноваты сидячий и малоподвижный образ жизни, недостаток правильного расслабления, мягкая неправильная постель и рафинированная пища. Нарушения в позвоночнике вызывают серьез...

5 продуктов, которые разрушают суставы Воспаление суставов – бич современного общества наряду с сахарным диабетом и онкологическими заболеваниями. Ученые связывают рост численности больных артритом и артрозом с неправильным питанием, приверженностью малоподвижному образу жизни. Все это пр...

Беременным женщинам стоит избегать вредных жиров Специалисты выяснили, что неправильное питание увеличивает риск выкидыша и может навредить развитию ребенка. Австралийские ученые решили выяснить, как влияет диета, привычки и образ жизни на течение беременности и развитие ребенка. Как оказалось, са...

Климакс – не приговор! Как пережить этот период С проявлениями климактерического синдрома различной степени интенсивности и продолжительности сталкиваются до 80% женщин. Предупредить или уменьшить проявления и негативные последствия менопаузы помогут кроме лекарственных препаратов коррекция образа...

Ученые назвали факторы риска развития инсульта Ученые Национального исследовательского мордовского государственного университета рассказали, какие факторы увеличивают риск развития инсульта. Об этом сообщает RT со ссылкой на исследование. Так, для мужчин преимущественными показателями являются ат...

Зимний фитнес: как укрепить иммунитет холодную пору, когда за окном бушует пронизывающий ветер, а столбик термометра уходит в минус, хочется поскорее обернуться в теплый плед, выпить чашечку кофе вприкуску с плиткой шоколада и погрузиться в просмотр интересного фильма. А между тем, малоп...

Как укрепить иммунитет: зимний фитнес В холодную пору, когда за окном бушует пронизывающий ветер, а столбик термометра уходит в минус, хочется поскорее обернуться в теплый плед, выпить чашечку кофе вприкуску с плиткой шоколада и погрузиться в просмотр интересного фильма. А между тем, мал...

Малоподвижный образ жизни грозит раком почек Насколько наш образ жизни может быть важен для развития раковой опухоли? Новым исследованием в области онкологических заболеваний занялась доктор наук Кирстен Моусич из Института Рака Роусвелл Парк. Данные результатов своей работы группа ученых во гл...

Самые распространенные причины регулярных мигреней Актуальная проблема для многих. Зачастую люди не склонны копаться в причинах мигреней, списывая их на погоду или давление. А ведь при тех же условиях другие чувствуют себя совершенно нормально. А все потому, что причина головных болей может крыться в...

Выяснилось, почему женщины живут дольше мужчин Факт более долгой продолжительности жизни у женщин в сравнении с мужчинами был известен и раньше. Теперь ученые выяснили, наконец, почему так происходит. Авторами открытия стали исследователи Калифорнийского университета в Сан-Франциско (США). Ка...

Онколог Андрей Каприн назвал вызывающие рак факторы Среди факторов, вызывающих рак, онколог выделил неправильное питание, малоподвижность и вредные привычки. Главный внештатный специалист-онколог министерства здравоохранения РФ Андрея Каприна назвал в беседе с журналистами те факторы, которые способст...

Исправление прикуса в клинике доктора Лопатина У людей бывает множество внешних недостатков- кто-то начинает рано толстеть, кто-то начинает рано лысеть, у кого-то кожа сильно пигментирована, другие же жалуются на зубы с неправильным прикусом, что мешает верным образом пережевывать пищу и портит у...

Как быстро похудеть без диет: советы экспертов Ученые из японского университета рассказали о результатах своего масштабного исследования. Эксперты заявили о возможности эффективно сбросить вес без диет. Во время их исследования был проведен масштабный анализ медицинских осмотров около 60 тыся...

Как уменьшить риск опухолей кишечника Вредные привычки, неправильное питание и ожирение — всё это увеличивает опасность опухолей кишечника. Эксперты дали несколько советов о том, как уменьшить риск тяжелой болезни. Отказ от курения. Из-за курения вероятность развития злокачественны...

Как выбрать хорошее слабительное: список самых эффективных средств С запором и прочими факторами, вызывающими необходимость прочистки кишечника, сталкивался каждый. Причины этого неприятного явления разнообразны: сидячий образ жизни, неправильное питание, наличие заболеваний.  Например, сахарный диабет, строгая диет...

Как выбрать хорошее слабительное: список самых эффективных средств С запором и прочими факторами, вызывающими необходимость прочистки кишечника, сталкивался каждый. Причины этого неприятного явления разнообразны: сидячий образ жизни, неправильное питание, наличие заболеваний.  Например, сахарный диабет, строгая диет...

Лечение в санатории К сожалению, ценить здоровье человек начинает только тогда, когда его теряет. Организм — чувствительная система, которая болезненно реагирует на внешние неблагоприятные факторы. При нахождении в плохой экологической обстановке, неправильном пит...

Плохое питание и стресс отцов передаются детям через гены Через сперматозоиды отцов их будущим детям передаётся информация о травмах и плохом питании. Исследование показало, как различные события в жизни мужчины могут сыграть ключевую роль в процессе развития клеток его ребёнка. Неправильное питание, вредны...

Плохое питание и стресс отцов передаются детям через гены Через сперматозоиды отцов их будущим детям передаётся информация о травмах и плохом питании. Исследование показало, как различные события в жизни мужчины могут сыграть ключевую роль в процессе развития клеток его ребёнка. Неправильное питание, вредны...

Кандидат медицинских наук рассказал о важности соблюдения порядка блюд в еде Соблюдение порядка блюд в еде просто необходимо, так как неправильная их последовательность — первый шаг к развитию инфарктов и инсультов. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, специалист по здоровому образу жизни Андрей Беловешкин. Он п...

Как можно укрепить иммунитет, выяснили врачи Врачи выяснили, что укрепить иммунитет помогут здоровый образ жизни и ответственный подход к лечению болезней. Укрепить иммунную систему можно без различных мультивитаминов и БАДов. Важно не запускать болезни и хронические недуги. Иммунную систему мо...

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек — употребления алкоголя и курения. От болезней это не защитит, зато снизит риск развития онколо...

10 продуктов, способных предотвратить рак Причины развития у людей онкологических заболеваний неизвестны современной медицине. Врачи выделяют лишь ряд факторов, которые могут способствовать появлению рака. Среди них — проблемы окружающей среды, неправильный образ жизни, нездоровое питание. Д...

Здоровое питание для профилактики рака и крепкого иммунитета Сильный иммунитет — барьер для болезней Иммунитет — это способность организма защищать организм от болезней, вызываемых различными видами микроорганизмов. Жизненно важная роль в укреплении иммунитета — это здоровый образ жизни, который включает в себ...

Причины повышенной утомляемости Быструю утомляемость (физическую, эмоциональную) относят к категории часто встречающихся проявлений различных заболеваний, а также последствий неправильного образа жизни. Если после продолжительного сна вы не чувствуете свежести, бодрости и прилива с...

Просмотр телевизора способствует раку кишечника Впервые ученые определили малоподвижный образ жизни как фактор, способствующий резкому росту колоректального рака (CRC) среди людей в возрасте до 50 лет. В новом исследовании рассматривалось время просмотра ТВ и частота возникновения CRC. Сидячий ...

Просмотр телевизора способствует раку кишечника Впервые ученые определили малоподвижный образ жизни как фактор, способствующий резкому росту колоректального рака (CRC) среди людей в возрасте до 50 лет. В новом исследовании рассматривалось время просмотра ТВ и частота возникновения CRC. Сидячий ...

Названы самые эффективные овощи против онкологии   Неправильное питание, неблагоприятные экологические условия, недостаточная физическая активность, вредные привычки, инфекции - все эти факторы могут стать причиной развития рака. Медики назвали овощи, позволяющие предотвратить появление...

Зачем мужчинам нужен цинк? Нам всем хорошо известно, что для здоровья организма нам необходимы микроэлементы. Чем грозит, например, недостаток кальция, железа или фтора знают даже дети, но о том, что недостаток цинка может принести непоправимый вред всему организму, знает дале...

Прощай, целлюлит: советы по борьбе с апельсиновой коркой от диетолога Сибиллы Монтиньяк Такое явление, как целлюлит, портит весь образ и лишает уверенности в себе. Он может появиться по многим причинам, среди которых генетическая предрасположенность, малоподвижный образ жизни, гормональный сбой. Но какой бы не была причина появления, из...

Что такое иммунитет и какие у него бывают виды Иммунитет — это способность человеческого организма сопротивляться инородным веществам и микроорганизмам вне зависимости от их происхождения. Сила иммунной системы зависит от многих факторов, среди которых можно выделить питание, образ жизни, наличие...

Панорамный снимок зубов Каждый из нас хотел бы иметь здоровые зубы, но к сожалению, далеко не всем это удается. Неправильное питание, вредные привычки, вода которую мы пьем, наследственные факторы, эти и многие другие явление не лучшим образом влияют на состояние наших зубо...

Врачи объяснили, почему возникает боль в спине В перечень вошли пять основных факторов, вызывающих боль. Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину. Фа...

Стресс во время беременности снижает вероятность появления внуков Исследование Университета Западной Австралии, опубликованное в журнале Human Reproduction, выявило, что стресс, перенесенный женщиной во время беременности, может повлиять на появление в будущем детей у ее сына. Исследователи выявили связь между пе...

Стресс во время беременности снижает вероятность появления внуков Исследование Университета Западной Австралии, опубликованное в журнале Human Reproduction, выявило, что стресс, перенесенный женщиной во время беременности, может повлиять на появление в будущем детей у ее сына. Исследователи выявили связь между пе...

Сидячий образ жизни не влияет на здоровье Американские ученые подвели итоги шестнадцатилетнего наблюдения за 5 тыс добровольцами и пришли к выводу, что вред от малоподвижного образа жизни сильно преувеличен

Ученые нашли способ снизить риск инсульта пециалисты доказали, что люди, предрасположенные к болезням сердца и сосудов, могут достоверно снизить риск развития внезапного инсульта. Информация об этом была опубликована на EurekAlert. Ученые представили результат семилетних исследований UK Biob...

Современные представления об основных причинах и механизмах развития ожирения Существуют многочисленные и разнообразные внешние и внутренние факторы, способствующие возникновению ожирения. Это и особенности генотипа, и малоподвижный образ жизни, и многочисленные диетические факторы, и прием медикаментов, и различные нейроэндок...

Как укрепить иммунитет ребенка зимой: советы педиатров Оказывается, для детей вполне нормально 5-6 раз за зиму болеть. Многие родители жалуются на то, что их дети не могут полноценно посещать детские учебные заведения, особенно дошкольные, из-за постоянных простуд, ОРВИ и гриппа. Педиатры отмечают, что д...

Как победить стресс: учимся говорить «нет» негативу и неврозам Научиться самому управлять стрессовыми ситуациями и тем самым избежать развития неврозов – вполне реально. Стрессовые ситуации и наша негативная реакция на них трансформируется не только в депрессии и нервные срывы: со временем на почве постоянно исп...

11 способов снизить кровяное давление без лекарств Гипертония, или повышенное кровяное давление, относится к ключевым факторам развития риска болезней сердечно-сосудистой системы. По статистике, повышенное артериальное давление отмечают у себя около 30% населения земного шара, из этого контингента 2/...

Названы самые вредные продукты для желудка Их стоит исключить из рациона. Согласно утверждениям экспертов, однозначно вредным для желудка продуктам можно отнести, в первую очередь, газированные сладкие напитки. А также острые продукты, особенно маринованные с уксусом, обжаренные в масле д...

Доказана устойчивость женщин к сильным нагрузкам По данным исследования, представленного на ежегодной конференции  Society for Endocrinology в Глазго, женщины, прошедшие экстремальную физическую подготовку, не продемонстрировали негативные последствия для здоровья. Почему женщины слабее? Ранее соо...

Эксперты назвали признаки сильного стресса Современный ритм жизни накладывает отпечаток на здоровье человека, а разнообразные жизненные факторы негативно сказываются на его эмоциональном и психологическом состоянии. В последнее время многие люди подвержены воздействию стрессовых ситуаций, поэ...

Пробиотики – верные помощники организма Немало украинцев страдают от расстройств пищеварения. Виной тому – неправильное питание, приём антибиотиков, малоподвижный образ жизни, замедленные обменные процессы. Восстановить работу желудочно-кишечного тракта можно с помощью диет и специальных п...

Этот фактор сильно увеличивает риск диабета типа 2 у женщин Рабочие ночные смены и наличие нездорового образа жизни оказывают влияние на вероятность развития диабета типа 2 у женщин, причем эти факторы усиливают друг друга. Ученые объединили данные о более чем 140 000 медсестер, которые принимали участие в д...

Этот фактор сильно увеличивает риск диабета типа 2 у женщин Рабочие ночные смены и наличие нездорового образа жизни оказывают влияние на вероятность развития диабета типа 2 у женщин, причем эти факторы усиливают друг друга. Ученые объединили данные о более чем 140 000 медсестер, которые принимали участие в д...

Какими болезнями грозит повышенный уровень холестерина Повышенный уровень холестерина может в итоге обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Считается, что, если не снижать уровень холестерина, он может привести к развитию атеросклероза и связанным с ним заболеваниям: ишемической болезни сердц...

Признаки, указывающие на болезни печени Человеческий организм весьма умен, он практически всегда указывает нам на начинающиеся проблемы со здоровьем. Только мы не всегда умеем или хотим их замечать. Так, например, из-за неправильного образа жизни и других неблагоприятных факторов постепенн...

Медики назвали продукты, провоцирующие заболевания желудка Названы самые вредные продукты для желудка. Согласно утверждениям экспертов, однозначно вредным для желудка продуктам можно отнести, в первую очередь, газированные сладкие напитки. А также острые продукты, особенно маринованные с уксусом, обжа...

Ученые опровергают ''правило одного яйца'': сколько яиц в день мы можем есть на самом деле "Так как яйца повышают уровень холестерина и могут таким образом способствовать развитию сердечных заболеваний, долгое время они считались вредным продуктом. Однако различные исследования опровергают эту взаимосвязь", - сообщает журналистка...

Как укрепить иммунитет: простые и доступные способы укрепления иммунной системы Современный образ жизни заставляет задуматься о том, насколько важно для человека его здоровье. Иммунитет – это способность человеческого организма сопротивляться заболеваниям. А для этого его необходимо постоянно укреплять. Признаки, указывающие на ...

Малоподвижные умирают быстрее курильщиков Исследование ученых из США показало, что малоподвижный образ жизни более опасен для здоровья, чем курение, сахарный диабет и гипертония, об этом сообщило издание ETimes. Вывод о том, что малоподвижные люди умирают раньше всех, специалисты сделал...

Что нужно есть, чтобы восстановить печень Для восстановления печени существует много разных диет. Этот орган помогает защищать организм от вредных веществ. Чем более неправильный образ жизни ведет человек, тем быстрее изнашивается печень. Существует несколько типов продуктов, которые помогут...

Эксперты рассказали, как много людей "убивает" сидячий образ жизни Низкий уровень физической активности, связанный с сидячим образом жизни, может приводить к каждой десятой ранней смерти человека в мире. Такое заявление сделали британские ученые. По словам специалистов, многие жители их страны предпочитают пр...

Эти простые советы помогут уберечься от морщин Появление морщин можно отсрочить, следуя элементарным правилам. Естественный процесс старения и появления морщин может еще больше ускорить ведение неправильного образа жизни, употребление вредной пищи и алкоголя, курение, нарушения режима сна и а...

Как предотвратить раннее появление морщин? Советы дерматолога Появление морщин на лице, конечно, во многом зависит от генетики и климатических условий, но и образ жизни играет большую роль: вредные привычки ускоряют старение кожи и появление морщин, а здоровый образ жизни, наоборот, замедляет эти процессы...

Как сохранить зрение ребенку? Статья написана при поддержке клиники лазерной коррекции зрения «Вижу» Факторами, влияющими на развитие миопии, могут быть и неправильное положение спины, и короткий световой день, и ослабленная иммунная система. Прогрессирование близорукос...

Можно ли снизить риск рака с помощью еды Несмотря на то, что заболевание разными видами рака может случиться в любом возрасте, риск недуга увеличивается с возрастом - около 25% новых случаев диагностируется от 65 до 74 лет. Хотя риск развития рака определяют возраст и гены, исследования п...

Можно ли снизить риск рака с помощью еды Несмотря на то, что заболевание разными видами рака может случиться в любом возрасте, риск недуга увеличивается с возрастом - около 25% новых случаев диагностируется от 65 до 74 лет. Хотя риск развития рака определяют возраст и гены, исследования п...

Причины и симптомы ленивого кишечника Женщины в период менопаузы, мужчины при неправильном образе жизни и питания часто сталкиваются со слабостью брюшных мышц и запорами. Справиться с данной проблемой можно, но необходимо вовремя поставить диагноз и изменить свой образ жизни. Атония кише...

Как защитить свой организм от стресса: советы психолога Тесная взаимосвязь нашего тела и разума способны предупредить нас о том, что организму нужна помощь. Возникновение стресса сигнализирует нам о потребности обратить внимание на своё здоровье. Психологом Джозефом Рауфом даны рекомендации по защите наше...

Сердце бывшего курильщика восстанавливается через 15 лет Сердцу курильщика требуется не менее 15 лет для восстановления после того, как человек решается бросить. Вот почему так важно покончить с вредной привычкой как можно раньше. Курильщикам необходимо подождать 15 лет после отказа от вредной привычки для...

Риск онкологических заболеваний: медики раскрыли главные факторы Людей всегда интересовало, находятся ли они в зоне риска заболевания онкологии. Одним из важных факторов является генетическая предрасположенность. Важным является возраст, ведь после 50 риск появления рака растет. К негативным факторам можно отнести...

Услуги врача уролога в Москве Услуги врача-уролога могут понадобиться в любой момент. Нездоровый образ жизни, плохая экология, обилие стрессов, некачественная вода, неправильное питание и многие другие факторы отрицательно влияют на здоровье мочеполовой системы. Своевременное обр...

Причины и симптомы ленивого кишечника Женщины в период менопаузы, мужчины при неправильном образе жизни и питания часто сталкиваются со слабостью брюшных мышц и запорами. Справиться с данной проблемой можно, но необходимо вовремя поставить диагноз и изменить свой образ жизни.Атония кишеч...

Можно ли вылечить высокое кровяное давление? Высокое кровяное давление - это состояние, которое не следует игнорировать. Поражает оно примерно каждого третьего человека. Особенно распространенно среди людей среднего возраста и старше, но может затронуть и 20-летних. Вызывают его несколько фак...

Можно ли вылечить высокое кровяное давление? Высокое кровяное давление - это состояние, которое не следует игнорировать. Поражает оно примерно каждого третьего человека. Особенно распространенно среди людей среднего возраста и старше, но может затронуть и 20-летних. Вызывают его несколько фак...

Один час в сидячем положении уже разрушает мозг Всего один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг. Ученые в очередной раз доказали существование связи между сидячим образом жизни и забывчивостью. Сидячая работа может поспособствовать развитию проблем с памятью и забы...

Полезен ли детям рыбий жир? Раньше детям давали рыбий жир. Но сейчас многие родители против того, чтобы его принимали. Говорят, что доказана его бесполезность и даже опасность. Это так? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:– Рыбий жир – исключите...

Эксперты опровергли четыре устоявшихся заблуждения о кофе Многие люди верят в эти мифы. Несмотря на то, что кофе очень популярный и, несомненно, полезный напиток, который придает бодрости, дарит радость, а для кого-то и вовсе является панацеей от головной боли, существует несколько распространенных забл...

Названы главные причины появления болезней сердца В контрольной группе эти факторы имели место в жизни трети людей. Португальские ученые в поисках ведущих причин, вызывающих болезни сердца и сосудов, исследовали фактор наследственности, а также влияние обстоятельств образа жизни. Результаты их ...

Простые упражнения для укрепления и растяжки мышц шеи Мышцы шеи часто теряют свой тонус. С 40 лет это является распространенным явлением. У людей младшего возраста ослабление мышечных тканей может произойти из-за неправильного образа жизни, постоянного нахождения в фиксированном положении и плохой осанк...

Что может вызвать рак? Ответ на вопрос о том, что может вызвать рак в обыденной жизни человека, дал московский врач-онколог Антон Шкиряк. По словам специалиста, во многом появлению рака содействует неправильное питание.   Врач-онколог отметил, что последние и...

Какие бывают осложнения бронхита Чаще всего болезнь проявляется у детей, пожилых людей, пациентов со слабой иммунной системой и несбалансированным рационом питания. Если вовремя не произвести комплексное лечение, могут развиваться различные последствия бронхита, побороть которые быв...

Продолжительность жизни мало зависит от вредных привычек или иммунитета Всем тем, кто мечтал войти в число долгожителей, медики советуют отказаться от вредных привычек и вести социально и физически активный образ жизни. Однако результаты нового исследования американских ученых из университета Калифорнии доказывают, что д...

3 проблемы области вокруг глаз и их решение Темные круги и отеки под глазами могут быть связаны с генетикой, аллергической реакцией, проблемами со здоровьем и неправильным образом жизни. В первую очередь необходимо определить проблему, а проверенные средства помогут её решить. 1. Темные круги....

Медик рассказал, что «убивает» суставы Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» назвал пять способов сохранить суставы здоровыми. Об этом нужно заботиться с молодости, подчеркнул он. Главными факторами риска в данном случае являются непр...

Врачи предупредили о рисках работы в офисе Исследование провели в Великобритании. Британские эксперты рассказали об опасностях офисной работы для здоровья человека. Такой тип деятельности может вызывать стресс, лишний вес и множество заболеваний. Для большинства британцев рабочий день ...

Названы первые симптомы инсульта и инфаркта На что нужно обратить внимание. При инфаркте происходит закупорка сосудов, питающих сердечную мышцу. Инсульт же - это острое нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к гибели клеток мозга. Огромная доля всех инсультов происходит из...

Диета при лечении воспаления желчного пузыря в домашних условиях Причинами воспаления становятся: · нерегулярное питание; · заболевания органов желудочно-кишечного тракта; · постоянные запоры; · наличие паразитов; · беременность; · малоподвижный образ жизни; · постоянные переедания; · нарушения иммунного статуса; ...

Стоит ли бояться лапши быстрого приготовления? Лапша быстрого приготовления давно стала синонимом неправильного питания, поэтому сторонники здорового образа жизни обходят полки с лапшой быстрого приготовления стороной. Эксперты собрали все факты, чтобы разобраться, так ли эта пища опасна на самом...

Стоит ли бояться лапши быстрого приготовления? Лапша быстрого приготовления давно стала синонимом неправильного питания, поэтому сторонники здорового образа жизни обходят полки с лапшой быстрого приготовления стороной. Эксперты собрали все факты, чтобы разобраться, так ли эта пища опасна на самом...

Названы главные продукты для здоровья кишечника Такая пища поможет очистить кишечник от вредных веществ. В современном мире нашему кишечнику приходится непросто – неправильное питание, сидячий образ жизни и плохая экология сильно осложняют его работу. В кишечнике происходит окончательное всасывани...

Как контролировать уровень гормонов: советы от аюрведы Гормоны секретируются различными железами и органами, включая надпочечники, щитовидную железу, поджелудочную железу, гипофиз, яичники. К факторам, увеличивающим риск гормонального дисбаланса, относят: зрелый возраст (после 50), малоподвижный образ жи...

Молоко и спорт продлевают жизнь Употребление кисломолочных продуктов и занятия спортом помогают жить дольше и улучшают состояние пожилых людей. Ученые давно пришли к выводу, что малоподвижный образ жизни не приводит ни к чему хорошему. Он грозит ожирением, тромбозом, проблемами с ...

9 советов, которые помогут приятно укрепить иммунитет осенью Осенью как никогда необходимо укреплять иммунитет. Как это сделать приятно и без лишних напряжений, расскажем в нашем материале. Совет 1: спокойствие и только спокойствие Стресс является главным врагом крепкого здоровья и иммунитета. Чем его больше, ...

9 советов, которые помогут приятно укрепить иммунитет осенью Осенью как никогда необходимо укреплять иммунитет. Как это сделать приятно и без лишних напряжений, расскажем в нашем материале. Совет 1: спокойствие и только спокойствие Стресс является главным врагом крепкого здоровья и иммунитета. Чем его больше, ...

Посттравматические состояния и стрессовые расстройства Стрессовые ситуации, при которых существует угроза жизни человека, часто складывают негативный след на состоянии психики. Так называемое посттравматическое стрессовое расстройство проявляется почти у половины людей, которые попадают в жизненно опасны...

Врачи объяснили, какие болезни можно распознать по походке Перечень таких заболеваний шире, чем может показаться на первый взгляд. О человеке можно многое сказать по его походке, причем речь касается не только черт его характера, но и наличия у него возможных проблем со здоровьем. Во время ходьбы рабо...

Здоровый образ жизни предотвращает каждую третью деменцию Десятки тысяч россиян могли бы избежать старческого слабоумия за счет изменений в своём образе жизни. К примеру, начав изучать новый язык или просто дольше гуляя ежедневно пешком. Известный британский ученый профессор Алистер Бернс утверждает, что тр...

Врачи назвали малоизвестный симптом сахарного диабета Врачи назвали признак этой болезни, относящийся к интимной зоне тела. Мало кто знает, что диабет считается одной из самых распространенных хронических болезней в мире, от которой страдает целых 5% взрослого населения. Диабет второго типа разви...

Врачи назвали малоизвестный симптом сахарного диабета Врачи назвали признак этой болезни, относящийся к интимной зоне тела. Мало кто знает, что диабет считается одной из самых распространенных хронических болезней в мире, от которой страдает целых 5% взрослого населения. Диабет второго типа разви...

Назван фактор, повышающий риск инсульта на 45% Исследование показало, что рабочий день более 10 часов повышает риск возникновения инсульта на 45%. Как отметили учёные, переработки сильнее сказываются на трудоголиков в возрасте до 50 лет. Такой показатель удивил экспертов: они продолжат исследован...

Установка брекет-систем Неправильный прикус – это аномалия развитию зубочелюстной системы, которая заключается в неправильном положении зубов относительно друг друга и дефектах их смыкания или движения. Мы предлагаем установку брекет-систем для исправления неправильного при...

Ученый указал на причины инсультов среди молодых россиян Острый стресс, малоподвижный образ жизни и нездоровое питание могут стать причинами инсультов, которые настигают молодых людей. Об этом российские специалисты рассказали 29 октября, когда отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Ученый-невролог,...

Озонотерапия — ваша красота и здоровье Все мы ежедневно и постоянно подвергаемся воздействиям различных негативных моментов, среди которых: плохая экология, неррациональное питание, стрессы, адинамия, моральное и физическое переутомление. Восстановить организм можно сегодня с помощью физи...

На «раз-два-три»: тройка простых упражнений для тонуса всего тела Малоподвижный образ жизни приводит к набору лишнего веса и развитию многих болезней. А ежедневные спортивные тренировки помогают сохранить здоровье и красивую фигуру, даже если по времени они занимают всего 15 минут. Поддерживать свое тело в тонусе м...

Названа смертельная опасность просмотра телевизора Во всем мире повысилась заболеваемость колоректальным раком. Международная группа ученых выяснила, что у молодых людей, долго сидящих в том числе за просмотром телевизора, повышается риск развития рака кишечника. Известно, что во всем мире пов...

Для чего используется АПК «МЕДСКАНЕР ВЕЛНЕСС»? Знание причин – половина пути к успеху Люди в современном мире стали чаще болеть, чем раньше. Во многом сказывается неправильный образ жизни. Однако главная задача заключается в том, чтобы безошибочно диагностировать заболевания. В этом вопросе ключе...

Опыт самых здоровых стран мира для наследования образа жизни В мире существует топ-10 самых здоровых стран, чей опыт образа жизни, питания может всегда пригодиться для наследования. Индекс Bloomberg «Самые здоровые страны» в нынешнем году классифицирует это на основе ожидаемой продолжительности жизни, учитыв...

Опыт самых здоровых стран мира для наследования образа жизни В мире существует топ-10 самых здоровых стран, чей опыт образа жизни, питания может всегда пригодиться для наследования. Индекс Bloomberg «Самые здоровые страны» в нынешнем году классифицирует это на основе ожидаемой продолжительности жизни, учитыв...

15 способов отбелить кожу бесплатно и без косметолога Безупречная кожа часто остается просто мечтой, учитывая наш беспокойный образ жизни. Если добавить к этому другие факторы, такие как загрязнение, вредные ультрафиолетовые лучи от солнца, стресс и неправильную диету, то все это может сказаться на тоне...

Как формировать иммунитет правильно Иммунная система защищает организм человека от вредных образований, борется с вирусами, бактериями. Формирование иммунитета происходит ещё в материнской утробе. На это влияют образ жизни будущей мамы, стрессы, переживания, серьёзные перенесенные инфе...

Как формировать иммунитет правильно Иммунная система защищает организм человека от вредных образований, борется с вирусами, бактериями. Формирование иммунитета происходит ещё в материнской утробе. На это влияют образ жизни будущей мамы, стрессы, переживания, серьёзные перенесенные инфе...

Как формировать иммунитет правильно Иммунная система защищает организм человека от вредных образований, борется с вирусами, бактериями. Формирование иммунитета происходит ещё в материнской утробе. На это влияют образ жизни будущей мамы, стрессы, переживания, серьёзные перенесенные инфе...

Проблемная кожа лица — главные способы ухода Проблемная кожа лица насущный вопрос для многих женщин в наше время. Плохая экология, неправильное питание и неправильный или нерегулярный уход за кожей, все это приводит со временем к проблемам, которые необходимо устранять для сохранения здоровья и...

Главные факторы риска опухолей мозга Это один из самых тяжелых типов рака, который плохо поддается лечению. И лучше сделать все, чтобы не допустить его изначально. Наследственность. Если кто-то в вашей семье уже страдал от опухолей мозга, то и у вас вероятность возникновения этой оп...

Очищение крови Общие сведения Кровь в организме выполняет очень важную функцию – она доставляет ко всем органам кислород и все нужные вещества, а также выводит вредные вещества, поддерживает нормальное функционирование иммунной системы. Но на нее могут негативно вл...

Ожирение-проблема для ног Каждый человек знает о том, что ожирение приносит только вред здоровью. Но несмотря на это, людей с лишним весом становится с каждым годом больше. Основные причины ожирения у людей состоят в неправильном питании и малоподвижном образе их жизни. Люди,...

Ученые рассказали, как стресс отражается на фигуре Постоянный стресс действительно может приводить к увеличению массы тела. Причем дело может быть не только в переедании, связанным с нервным перенапряжением. Во время стрессовых реакций организм человека выделяет большое количество гормона Adamts1. Да...

Предотвратить рак кишечника: 6 привычек, которые уменьшат риск Если изменить образ жизни и немного скорректировать питание, риск можно снизить почти на четверть! Ежегодно в России регистрируется 50 тысяч новых случаев рака кишечника. Считается, что наиболее подвержены этой болезни люди старше 50 лет, однако в по...

Назван способ перезагрузить печень Образ жизни многих людей сегодня таков, что их печень оказывается перегруженной и истощенной. Эксперты советуют ограничить употребление алкоголя, отказаться от сигарет, есть больше горькой зелени, пить воду и контролировать прием лекарств, эти меры м...

Отказ от этих напитков защитит от диабета В нашей стране набирает обороты эпидемия диабета второго типа, вызываемого малоподвижным образом жизни и ожирением. Отказ от употребления этих напитков поможет людям снизить риск развития диабета. Существуют лекарства, которые помогают регулирова...

Никакой магии. Обнаружены гены, защищающие от ожирения Британские биологи выяснили, что существуют мутации в генах, благодаря которым человек действительно может есть что угодно и не будет набирать вес. Специалисты из Кембриджского университета обнаружили 13 мутаций в генах, которые защищают человека от...

Три действенных совета по предотвращению болезней сердца Российский врач-кардиохирург, профессор, заслуженный деятель науки РФ, Лео Бокерия дал три простых, действенных совета, позволяющих предотвратить болезни сердца. Рекомендации помогут укрепить также здоровье организма в целом. В интервью для "Вечерней...

Кардиолог: кофе – да, стресс — нет Хериберт Брюк - специалист в области кардиологии, спикер немецкой ассоциации кардиологов, считает, что кофе не оказывает негативного влияния на организм, в отличие от стресса, который является частой причиной всевозможных сердечных патологий. Кроме т...

Вредные привычки в косметологии: как от них избавиться Излишества вредны. Поспорить с этим трудно. Еще более вредны излишества в применении тех или иных косметических средств, а также их неправильное использование. Ведь избавиться от последствий этих ошибок очень трудно. Не стоит испытывать свою красоту ...

Названа вредная привычка, из-за которой появляются прыщи Медики определили самую вредную для здоровья кожи привычку. Женщины, которые не смывают на ночь макияж, рискуют спровоцировать появление прыщей. Группа дерматологов заявила, что виной во многих случаях появления раздражений и сыпи на коже являются вр...

Учим детей питаться правильно Самое интересное, что далеко не все взрослые придерживаются правила здорового питания. А научить есть здоровую пищу самых маленьких сложнее вдвойне. А ведь неправильное питание может грозить ожирением. Современный мир со всеми своими изысками в питан...

Рак желудка могут вызвать восемь факторов риска Симптомы рака желудка могут быть расплывчатыми, поэтому их легко спутать с другими менее серьезными заболеваниями. К сожалению, часто его диагностируют на более продвинутых стадиях, поэтому знание факторов риска важно. Рак желудка может быть на люб...

Рак желудка могут вызвать восемь факторов риска Симптомы рака желудка могут быть расплывчатыми, поэтому их легко спутать с другими менее серьезными заболеваниями. К сожалению, часто его диагностируют на более продвинутых стадиях, поэтому знание факторов риска важно. Рак желудка может быть на люб...

Диабет уменьшает размер мозга и снижает интеллект Диабет начинает уменьшать наш мозг в среднем возрасте перед тем, как снизить объем интеллекта уже после выхода на пенсию. К такому выводу пришли исследователи. Диабет начинает уменьшать размер мозга уже в среднем возрасте, спровоцировав ускоренное сн...

Неправильное лечение гипертонии приводит к тысячам лишних смертей Ученые полагают, что у врачей имеются неправильные алгоритмы выписки лекарств для лечения гипертонии. И начинать медикаментозную терапию нужно гораздо раньше. Британские исследователи выяснили, что только в их стране многие тысячи инфарктов и инсульт...

Главные правила, которые помогут пожить подольше Эксперт в области здравоохранения рассказала, как не только увеличить годы своей жизни, но и как прожить их в хорошем и крепком здравии. Главный гериатр Министерства здравоохранения России, Ольга Ткачева говорит, что долголетие обусловлено генетикой...

Панкреатит: причины, симптомы и лечение Пока поджелудочная железа в порядке, на нее никто не обращает внимания. Но если возникают проблемы, они отражаются на состоянии всего организма. Панкреатит может возникнуть у любого человека, ведущего неправильный образ жизни, увлекающегося вредными ...

Остеоартроз: методики лечения Одно из самых распространенных заболеваний суставов – это остеоартроз. Патология встречается примерно у каждого десятого человека. В большинстве случаев болезнь поражает пожилых людей, однако из-за неблагоприятных факторов (малоподвижного образа жизн...

Почему падает уровень гемоглобина? Снижение уровня гемоглобина говорит о том, что в организме происходят серьёзные изменения. Отвечает врач-терапевт поликлиники МНОЦ МГУ Татьяна Воскресенская: – Снижение уровня гемоглобина говорит о том, что в организме происходят серьёзные изменения...

Остеохондроз — как вылечиться от «болезни цивилизации» К сожалению лечение остеохондроза сегодня интересует многих. Наш век – эпоха тотальной гиподинамии. “Симбиоз с компьютером”, сидячая работа, в целом малоподвижный образ жизни – вот главная проблема опорно-двигательного аппарата современного человека....

5 видов лекарств, которые плохо влияют на потенцию Проблемы с потенцией знакомы многим мужчинам, особенно после наступления 40-летия. Врачи предупреждают, что на потенцию может плохо влиять прием лекарственных препаратов. Лекарства для снижения давления. С гипертонией мужчины, переступившие порог зре...

Особенности лечения зубов в Китае Сегодня проблемы с зубами могут встречаться у людей разного возраста из-за неправильного ухода или вредного образа жизни. Стоит отметить необходимость немедленного обследования и обращения к профессиональным стоматологам. Важно найти клинику, которая...

Каждый третий мужчина в России страдает от ожирения За 15 лет число россиян, имеющих много лишнего веса, выросло в три раза. Особенно сильно возросло количество мужчин с ожирением. Во время пресс-конференции представитель Минздрава сообщила, что сейчас ожирение диагностируется у 29% мужчин в России, ...

Игра на понижение: 5 способов быстро понизить давление без таблеток Почти три четверти людей старше 55 лет страдают от повышенного давления. Излишний вес, неправильное питание, сидячий образ жизни — все это факторы, которые повышают риск развития гипертонии. Разумеется, правильное лечение стоит подбирать только с вра...

Названа причина, по которой женщины живут дольше мужчин  Женщины в среднем живут дольше мужчин, и ученые, наконец, выяснили — почему. «Спасителем» от старения является гормон эстроген, гласит исследование Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Самый точный датчик биологического возраста организма ...

Врачи назвали безопасную дозу алкоголя Сколько можно выпивать в сутки. Специалисты озвучили безопасную дневную дозу алкоголя. Также эксперты составили перечень рекомендаций при употреблении крепких напитков. К безопасной стандартной дозе можно отнести не более 10 граммов спиртного....

Неправильное лечение гипертонии приводит к тысячам лишних смертей Ученые полагают, что у врачей имеются неправильные алгоритмы выписки лекарств для лечения гипертонии. И начинать медикаментозную терапию нужно гораздо раньше. Британские исследователи выяснили, что только в их стране многие тысячи инфарктов и инсульт...

Дети начинают вести малоподвижный образ жизни уже в 7 лет Финские ученые изучили результаты 27 исследований, проведенных в разных странах в период с 2004 по 2018 год. Иринья Лаунассало (Irinja Lounassalo) из Университета Йювяскюля (University of Jyvaskyla) пришла к выводу, что дети и подростки часто ведут м...

Как избежать болей в спине - советы экспертов   Один неправильный шаг или движение, и в спине может возникнуть боль. Такая внезапная, но сильная боль в пояснице известна как люмбаго. Немецкие специалисты рассказали, как помочь себе при такой проблеме.

Похудеть за месяц: избавляемся от «боков» на талии и «ушей» на бедрах Советы по питанию Синтии Сасс помогут скинуть лишние кг и подтянуть фигуру только тем, кто ведет малоподвижный образ жизни (наконец-то!), например, домохозяйкам и работникам офисов. А вот если вы регулярно занимаетесь в тренажерном зале, то ее диета ...

Диетологи назвали главные правила питания при гастрите Гастрит — очень распространённая болезнь в наши дни, следствие неправильного питания. Гастрит характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Обычно при пищеварительных расстройствах любой степени тяжести самое главное — это правильная диета ...

Названы самые опасные последствия стресса Стресс является одним из важных факторов формирования различных болезненных состояний. По данным экспертов, больше всего негативному влиянию стресса подвержены женщины, поскольку они привыкли на все события жизни реагировать эмоционально. Учен...

Борьба со стрессом вылечит гипертонию Образ жизни и определённые его факторы имеют огромное значение в деле развития гипертонии и её лечения. Наука утверждает, что борьба со стрессом может значительно повлиять на показатели артериального давления. Никому из нас в жизни не удается полност...

К 2030 г. курение может начать уносить по 8 млн жизней ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Способность иммунной системы сохранять целостность внутренней среды организма на 50% зависит от образа жизни человека. Вредные привычки, одна из которых курение, ослабляют иммунитет и становятся причинами...

Эксперты рассказали, как питаться при сухости кожи Осень, зима – именно в это время года наша кожа наиболее подвержена негативным факторам, будь то холод или сильный ветер. Шелушения, неприятные ощущения, сухость – как со всем этим бороться, рассказали эксперты. У сухости кожи может быть несколько пр...

Названы пищевые факторы, провоцирующие инсульт Питание всегда отражается на здоровье. Употребление в возрасте старше 40 лет большого количества жирного мяса, полуфабрикатов и майонеза специалисты считают фактором, повышающим риск развития инсульта. Даже если человек придерживается активного образ...

Определены препараты, негативно влияющие на микрофлору кишечника Многочисленные исследования подтверждают, что многие препараты, которые мы используем для лечения определённого недуга, самым негативным образом влияют на микробиом кишечника. Нидерландские исследователи из Университетов Гронингена и Маастрихта изучи...

Стресс у предков улучшает иммунную реакцию на стресс По словам исследователей из Университета штата Пенсильвании (Pennsylvania State University), наличие предков, которые часто подвергались воздействию стресса, может улучшить собственный иммунный ответ на стрессоры. Данное исследование опубликовано в ж...

Какие болезни нас ждут, в связи с тёплой зимой, рассказал врач-терапевт Предстоящая зима, по мнению учёных-метеорологов, предстоит гораздо теплее, чем предыдущие. Одни специалисты ей дали название «розовой», другие нарекли будущую зиму — «вишнёвой». Повышение температуры в зимний период несёт в ...

Как питаться при простуде - советы экспертов   Известно, что во время болезни следует уменьшить порции, однако мало кто знает о специальных диетах при простуде и кашле. Медики рассказали, каким должен быть рацион, чтобы скорее избавиться от заболеваний и укрепить иммунную систему. ...

Способность к самоконтролю напрямую связана со здоровым образом жизни Исследования показали, что здоровый образ жизни помогает развитию способности к самоконтролю, к правильной постановке и достижению целей, увеличению возможностей в решении возникающих проблем и противостоянии искушениям и вредным привычкам. МедикФору...

Поберегите свое сердце! Поздние приемы пищи и неправильный образ жизни нарушают биологические ритмы человека, так что у любителей поесть после шести вечера наблюдается повышенный уровень сахара и инсулина в крови, а также повышенное давление. Медики проследили за здоровьем ...

Как похудеть, работая в офисе: 5 советов Главная проблема людей, которые работают в офисе: они много времени проводят в малоподвижном и сидячем положении. Специалисты из США изучили негативные аспекты, связанные с деятельностью работников офисов, и дали несколько советов, которые могут помо...

Чем опасен сквозняк: серьезные заболевания из-за мелочи Сезон сквозняков не заставит себя долго ждать. Не нужно относиться к нему снисходительно, поскольку он может принести немало проблем со здоровьем. Последствия сквозняков более серьезные, чем вы можете себе представить. Миозит Это шею продуло, как дум...

Чем опасен сквозняк: серьезные заболевания из-за мелочи Сезон сквозняков не заставит себя долго ждать. Не нужно относиться к нему снисходительно, поскольку он может принести немало проблем со здоровьем. Последствия сквозняков более серьезные, чем вы можете себе представить. Миозит Это шею продуло, как дум...

Как убрать жировые отложения с лица Складки на животе и жир на лице появляются по одинаковым причинам. В основном, это последствия неправильного питания и сидячего образа жизни, поэтому локального жиросжигания достигнуть вряд ли получится. Разумеется, в первую очередь, необходимо скорр...

Назван иммунный препарат продлевающий жизнь онкобольных Исследователи из Соединённого Королевства утверждают, что использование препарата, способного укрепить иммунную систему человека с онкологией, не только может избавить некоторых пациентов с раком от тяжёлых последствий химиотерапии, но и продлить им ...

Самые простые способы уменьшить уровень стресса Повышенный уровень стресса может стать спусковым крючком большого количества самых разных болезней. И вот простые способы уменьшить этот показатель. Слушайте музыку. Если вы столкнулись с приливом негативных эмоций при какой-то стрессовой ситуаци...

Санатории опорно двигательного аппарата Сегодня многие страдают различными заболеваниями опорно двигательного аппарата, основной причиной которых является малоподвижный образ жизни, вредные привычки и возрастные изменения. Сегодня существует огромное количество профильных санаторий, которы...

Из-за сидячего образа жизни жир облегает внутренние органы Чрезмерные периоды времени, проведённое в сидячем положении, способствуют скапливанию жира вокруг органов человека, тем самым увеличивая риск развития диабета второго типа и болезней сердца. Исследование показало, что люди, которые уделяют процессу с...

Простые способы, которые помогут избавиться от изжоги без лекарств Врач-терапевт, гастроэнтеролог, психиатр, психотерапевт, специалист в области психосоматики Ирина Пичугина рассказала, что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги. Изжогой называют ощущение жжения в области груди. Оно появляется из-за кислоты, кото...

Ерзайте на стуле, призывают ученые Странный на первый взгляд совет имеет под собой вполне серьезное основание. Ведь движение смягчает отрицательный эффект малоподвижного образа жизни.

Остеохондроз и фитнес Многим наверняка приходилось слышать о таком заболевании, как остеохондроз. Само слово происходит от греческих слов «osteon» — «кость» и «chondros» — «хрящ», и означает «заболевание воспалительного характера, связанное с качественными изм...

Эти советы помогут улучшить состояние проблемной кожи лица Правильный уход за проблемной кожей возможен и без использования дорогих препаратов. Проблемная кожа лица насущный вопрос для многих женщин в наше время. Плохая экология, неправильное питание и неправильный или нерегулярный уход за кожей, все это...

Эти советы помогут улучшить состояние проблемной кожи лица Правильный уход за проблемной кожей возможен и без использования дорогих препаратов. Проблемная кожа лица насущный вопрос для многих женщин в наше время. Плохая экология, неправильное питание и неправильный или нерегулярный уход за кожей, все это...

Советы фитнес-гуру из соцсетей вызвали сомнения у медиков Многие молодые люди прислушиваются к звездам соцсетей, пропагандирующим здоровый образ жизни и объявившим себя фитнес-гуру. Но нередко публикуемые советы по снижению веса бесполезны и даже опасны.

Несколько вопросов о температуре у грудничка Проводить измерение температуры тела у грудного ребенка не так просто, как может показаться на первый взгляд. В этом деле нужна точность, потому как неправильный результат может привести к неправильному выводу, что, в свою очередь, спровоцирует непра...

Чем грозит сидячий образ жизни? Все прекрасно знают, что вести сидячий образ жизни вредно, плохо и сокращает отведенные вам годы жизни. Тем не менее, большинство людей продолжают жить пассивно, пренебрегают спортом, упражнениями и даже не подозревает, что такой ритм жизни оказывает...

Грипп: факторы риска Как образ жизни влияет на заболеваемость гриппом? Нездоровый образ жизни ослабляет иммунную систему и, соответственно, повышает вероятность заболевания гриппом. Кроме того несоблюдение правил гигиены во время эпидемии гриппа также может привести к за...

Что может вызвать рак? Ответ на вопрос о том, что может вызвать рак в обыденной жизни человека, дал московский врач-онколог Антон Шкиряк. По словам специалиста, во многом появлению рака содействует неправильное питание. Врач-онколог отметил, что последние исследования связ...

Какой напиток самый вредный при похудении Алкогольные напитки всегда находятся среди лидеров запрещенных продуктов для всех, кто пытается следовать здоровому питанию и избавиться от лишних килограммов. Какие из напитков самые вредные и опасные для худеющих. Ни в коем случае нельзя опровергат...

Низкокалорийная диета продлевает жизнь за счет влияния на иммунную систему Низкокалорийная диета влияет на врожденный иммунитет и способствует продлению жизни, снижая его ненужную активность, в связи с которой развиваются воспаления и усугубляется старение. Ученые из Гарвардского университета пришли к заключению о том, что ...

База под макияж Debut Cream Miranda Gardens от Agent Netty PRO Большинство современных женщин, желая улучшить свой внешний вид, активно используют различные средства декоративной косметики. Быть яркой и неотразимой — естественное желание, однако если не следовать простым правилам, вместо незабываемого обра...

Малоподвижный образ жизни оказался опаснее курения Как оказалось, фитнес повышает продолжительность жизни...

Стрессовые условия могут повысить эффективность ЭКО Во время эксперимента некомфортные условия развития эмбриона до имплантации повысили количество успешного наступления беременности на 70%. Ученые из Манчестерского университета предполагают, что нашли способ повышения эффективности экстракорпорально...

В этом случае мужчины бессильны Ученые давно изучают вопросы долголетия человека, в том числе представителей двух полов – мужчин и женщин. Представительницы прекрасного пола, как известно, живут дольше. Почему так, выясняли американские специалисты. Недавно исследователи пришли к...

В этом случае мужчины бессильны Ученые давно изучают вопросы долголетия человека, в том числе представителей двух полов – мужчин и женщин. Представительницы прекрасного пола, как известно, живут дольше. Почему так, выясняли американские специалисты. Недавно исследователи пришли к...

Геморрой, запоры, недержание и другие «стыдные» проблемы, о которых не принято говорить Причины инконтиненции Редко можно выделить одну основную причину развития этого состояния. Практически у все пациентов развитие недержания кала имеет несколько причин, а заболевание рассматривается как комплексное.Беременность, хроническая диарея, са...

Последствия неправильного лечения: почему после простуды с кашлем тяжело дышать? Насморк, ощущение заложенности носа, чувство першения в горле и умеренная слабость — эти неприятные симптомы знакомы всем без исключения. Большинство из нас регулярно сталкивается с респираторными инфекциями, особенно зимой и в межсезонье. Однако мно...

Как болит печень, и когда стоит бить тревогу? Неправильный образ жизни, нерациональное питание и вредные привычки нередко становятся причиной заболеваний внутренних органов, в том числе печени. На приеме у терапевта или гастроэнтеролога пациенты задают вопрос,как болит печень и может ли она вооб...

Врачи рассказали о самой полезной пище во время гриппа Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. В сезон гриппа и ОРВИ крайне важно следить за своим рационом и в полной мере получать все витамины, минералы и питательные ...

Развенчаны популярные мифы о причинах рака Специалисты объяснили, правда ли, что некоторые повседневные вещи провоцируют развитие опухолевых процессов. Так, в число мифических причин рака вошли пищевые добавки, электромагнитное излучение (в частности, от микроволновых печей), стресс, ГМО-...

В Роспотребнадзоре рассказали, как избежать инсульта Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для жителей РФ о том, как избежать инсульта. Информация представлена на официальном портале ведомства. Так, россиянам следует регулярно измерять артериальное давление, потому как гипертония является одним из о...

Зверобой при гастрите – польза и возможный вред Достаточно часто в современном мире у людей встречается гастрит. Неправильное питание и нездоровый образ жизни тому причина. МедикФорум решил разобраться, можно ли гастрит вылечить народными средствами. Что такое гастрит? Гастрит – это патология хара...

Учёными выяснена связь между ростом человека и инсультом Наблюдения за пациентами, перенёсшими инсульт, позволили учёным определить взаимосвязь между ростом человека и вероятностью развития у него нарушений мозгового кровообращения, а так же сердечных заболеваний. Эксперты из Университета Копенгагена проан...

Тарелка хуже пепельницы. Неправильная еда убивает больше людей, чем курение Чуть ли не 30 лет, с 1990 года по 2017 ученые собирали данные о питании многих миллионов людей во всем мире. Оценивались люди от 25 лет и старше. За эти годы от болезней, связанных с неправильным питанием умерли 11 миллионов человек, а от последстви...

Инфицирование вирусом папилломы может привести к болезням сердца – исследование Многие факторы риска развития болезней сердца известны уже давно: в их числе – курение, высокий уровень холестерина в крови, высокое артериальное давление, отсутствие физической активности, неправильное питание, ожирение и сахарный диабет...

Как сохранить здоровье сердца? 2 простых совета Ученые проанализировали данные об образе жизни 2000 жителей греческого города Коринф в возрасте 40 до 99 лет, их здоровье и влияния на него различных факторов окружающей среды...

Бесплодие и рак шейки матки: болезни от сидячего образа жизни Сейчас все больше людей работает в офисах, где им приходится подолгу сидеть на месте. Это удобно и непыльно, но мало кого посещают мысли, что малоподвижный образ жизни способен принести немалый вред здоровью. Помимо ожирения и болей в суставах, это п...

Неправильное питание убивает людей во всех странах мира Нехватка питательных веществ, лишний вес, избыток углеводов и жиров... ни одна страна мира не достигает целей и задач ВОЗ по борьбе против неправильного питания, которое стало одним из главных факторов риска смерти, пишет журналистка Le Figaro Дельфи...

Неправильное питание убивает людей во всех странах мира Нехватка питательных веществ, лишний вес, избыток углеводов и жиров... ни одна страна мира не достигает целей и задач ВОЗ по борьбе против неправильного питания, которое стало одним из главных факторов риска смерти, пишет журналистка Le Figaro Дельфи...

Факторы риска и причины возникновения ожирения Основные факторы риска возникновения избыточного веса и ожирения: • Демографические факторы • Генетические и врожденные факторы • Определенные возрастные периоды и физиологические состояния • Малоподвижный образ жизни • Диетические факторы • Нарушени...

Пессимизм способствует развитию сахарного диабета Факторами риска развития сахарного диабета могут быть не только нездоровый образ жизни...

Лучшие антицеллюлитные средств для подготовки к лету Лето все ближе, и скоро мы начнем демонстрировать свои тела без прикрас. Целлюлит – одна из самых досадных эстетических проблем. В открытой одежде этот недостаток сильно бросается в глаза. Наличие целлюлита не всегда связано с лишним весом, порой – и...

Семь принципов питания долгожителя с точки зрения науки. Инфографика Как питаться, чтобы не только избавиться от лишних килограммов, но и замедлить старение. Диван-убийца. Почему малоподвижный образ жизни страшнее инфаркта?Об этом рассказывает известный биогеронтолог, доктор биологических наук, профессор Алексей Моск...

Появились новые факторы угрозы жизни, или «враг» скрывается в доме Исследование, проведенное Университетом Глазго, пришло к выводу, что просмотр телепрограмм более, чем 2 часа и 12 минут в день, может привести к ранней смерти. Оказывается, просмотр телевизора в течение многих часов подряд, как курение, алкоголь и ...

Появились новые факторы угрозы жизни, или «враг» скрывается в доме Исследование, проведенное Университетом Глазго, пришло к выводу, что просмотр телепрограмм более, чем 2 часа и 12 минут в день, может привести к ранней смерти. Оказывается, просмотр телевизора в течение многих часов подряд, как курение, алкоголь и ...

Похудевшая на 200 килограммов женщина снова может ходить Максимальный вес Лиз составлял аж 327 килограммов. Из-за такого веса и малоподвижного образа жизни у нее на ногах появились лимфедемы — огромные опухоли, которые образуются из-за нарушения тока лимфы...

К 2050 году мало кто сможет зачать ребенка без ЭКО Согласно докладу, подготовленному сотрудниками Медицинской школы Университета Вашингтона, к 2050 году мир столкнется с «репродуктивным апокалипсисом» в связи с тем, что способность мужчин к продолжению рода окажется катастрофически ослабленной. Говор...

Приобрести спортивные тренажёры Современному человеку очень важно заниматься спортом, так как большинство из нас работает на сидячей работе, поэтому мы ведём малоподвижный образ жизни. Такой стиль жизни может со временем негативно сказаться на здоровье человека, так как для того чт...

Назван процент смертей из-за сидячего образа жизни Каждая десятая смерть в мире связана с низким уровнем физической активности. Медики посчитали, что из-за низкого уровня физической активности и сидячего образа жизни происходит каждая десятая в мире ранняя смерть, говорится в Journal of Epidemiol...

4 полезные привычки, которые помогут снизить риск деменции на 30% и больше Сколько бы вам ни было лет, никогда не рано начать профилактику деменции. Да, на риск развития болезни влияет наследственность и некоторые другие факторы, которые не поддаются профилактике, но исследования подтверждают: даже небольшие изменения в обр...

Может ли еда помочь в профилактике рака? Онкология тесно связана с образом жизни, который мы ведем. В том числе, доказано, что немалую роль в развитии рака играет еда. Рак занимает одну из лидирующих позиций в списке причин смерти людей во всех странах мира. Кроме того, за последние десяти...

Свекла, морковь, помидоры и зеленые овощи предотвращают развитие онкологии овощи Неправильное питание, неблагоприятные экологические условия, недостаточная физическая активность, вредные привычки, инфекции — все эти факторы могут стать причиной развития рака. Медики назвали овощи, позволяющие предотвратить появление онколог...

Причины патологической слабости: анемия, стресс Жалобы на слабость — одни из самых частых среди пациентов, обращающихся к врачу по поводу различных болезней, имеющейся анемии или возникающих недомоганий. Но во многих случаях каких-либо проблем со здоровьем нет, и причиной постоянной разбитости, не...

Эксперты назвали природные решения для проблемной кожи Признаки проблемной кожи очевидны и неэстетичны. Покраснения, шелушения, угревая сыпь, отсутствие румянца, потеря упругости, жирные лоснящееся участки кожи, доставляют женщинам немало огорчений. Конечно, все это – следствие внутреннего нездоровья, по...

Большое исследование подтвердило влияние стресса на сердце В наблюдении принимали участие более 130 тысяч людей. Новое исследование выявило четкую взаимосвязь между стрессом и сердечными болезнями. О том, что все болезни – от нервов, говорят давно. Судя по новому исследованию, стресс и вызываемые им п...

Онкологическое мышление Болезнь — это сигнал SOS, который подаёт нам организм на неправильные мысли, действия по отношению к телу, душе. Когда мы идём и что-то делаем против своих чувств и желаний. Исходим из разрушающих чувств: чувства долга, вины, от обиды, из страх...

Препараты для лечения цистита у женщин Причины развития цистита Цистит у женщин возникает как отдельное самостоятельное заболевание или сопутствует другим патологиям в организме. В последнем случае чаще всего речь идет о хронической форме болезни. Способствуют развитию цистита у женщин сл...

Как проходит реабилитация после инфаркта миокарда в домашних условиях Инфаркт миокарда тяжелое и опасное заболевание и требует не только участия докторов, но и усилий самого пациента. В большинстве случаев придется в корне пересмотреть свой образ жизни и отказать от многих вредных привычек. Существуют различные факторы...

Самые полезные продукты для здоровья зубов Неправильные продукты питания могут нанести вред нашим зубам, а вот правильно подобранные укрепят их здоровье. И вот наиболее полезные продукты для здоровья полости рта.

Самые полезные продукты для здоровья зубов Неправильные продукты питания могут нанести вред нашим зубам, а вот правильно подобранные укрепят их здоровье. И вот наиболее полезные продукты для здоровья полости рта.

Чудо-препарат Lactomarin Каждый из нас хотел бы как можно дольше оставаться здоровым и иметь хорошее самочувствие. К сожалению, стрессы, неправильное питание, плохая экология, вредные привычки, наследственные факторы и другие элементы вносят свои деструктивные коррективы и ч...

Крепкое здоровье на долгие годы: основной способ укрепить иммунитет Сегодня расскажем, как повысить сопротивляемость организма к вирусам и болезнетворным микробам. Известный врач-педиатр Анна Левадная убеждена, главное соблюдать принципы здорового образа жизни и своевременно лечить заболевания. Следует помнить, что п...

Чем опасен сидячий образ жизни? Сидячий образ жизни может привести к преждевременной смерти Все мы слышали о вреде сидячего образа жизни. Его сложно назвать полезным для всего нашего организма. Однако если раньше о вреде сидячего образа жизни говорили лишь как о факторе, провоцирую...

Неправильный прикус у ребенка: как исправить Неправильный прикус может стать причиной многих нарушений: асимметрии лица, затруднений при глотании и пережевывании пищи, проблем с деснами, дикцией и со сном. Чем раньше будет обнаружен дефект, тем легче будет от него избавиться. Мы насчитали 6 спо...

Неправильный прикус у ребенка Неправильный прикус может стать причиной многих нарушений: асимметрии лица, затруднений при глотании и пережевывании пищи, проблем с деснами, дикцией и со сном. Чем раньше будет обнаружен дефект, тем легче будет от него избавиться. Мы насчитали 6 спо...

Роспотребнадзор рассказал, почему здоровый образ жизни — лучшая профилактика ОРВИ и гриппа Грипп — это форма ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции), которая может привести к серьезным осложнениям, вплоть до летального исхода. Лучшая профилактика — вакцинация. Однако не все люди могут поставить прививки из-за проблем со здоровьем (ау...

Все намного серьезнее: раскрыта одна из причин импотенции Даже в малых дозах курение серьезно подрывает мужское здоровье Кардиологи поделились сенсационным выводом: люди, выкуривающие по одной сигарете в день, получают всего лишь на 50% меньше вреда, чем заядлые курильщики. Особенно вредное воздействие оказ...

Сидячий образ жизни: как избежать последствий Сидячий образ жизни - бич 21 века. Он опасен для здоровья, вредит фигуре, портит когнитивные способности. О том, как избежать последствий сидячего образа жизни - в нашем материале.

Как укрепить сосуды Из анатомии мы помним, что в организме задействованы две кровеносные системы – артериальная и венозная. По артериям кровь движется от сердечной мышцы к тканям и органам, а вот по венам она вновь поступает в сердце. Периферический кровоток представлен...

Как укрепить сосуды Из анатомии мы помним, что в организме задействованы две кровеносные системы – артериальная и венозная. По артериям кровь движется от сердечной мышцы к тканям и органам, а вот по венам она вновь поступает в сердце. Периферический кровоток представлен...

Названы пищевые факторы, провоцирующие инсульт Питание всегда отражается на здоровье. Употребление в возрасте старше 40 лет большого количества жирного мяса, полуфабрикатов и майонеза специалисты считают фактором, повышающим риск развития инсульта. Даже если человек придерживается активного образ...

Массаж для похудения живота Проблемой пышного, объемного животика страдают многие женины, причем не только полные. Наличие живота является признаком имеющихся нарушений в работе организма. Например, живот может появляться вследствие неправильного питания. Сделать живот идеально...

Смерть близкого друга негативно влияет на здоровье 4 года Психологическая травма, вызванная уходом из жизни близкого друга, длится в 4 раза дольше, чем раньше предполагалось. К такому выводу пришли учёные из Австралии. Австралийские исследователи установили, что смерть близкого друга существенно влияет ...

4 главные ошибки при умывании Умывание — это шаг, который так часто упускают из виду для более изощренного ухода. Однако без надлежащей очистки все последующие активные компоненты могут быть не столь эффективными. Или, что еще хуже, неправильное умывание может привести к по...

Что будет, если несколько месяцев не менять зубную щетку  Чем промыть зубную щетку, которая упала на пол? Не задавайте такой вопрос стоматологам. Ответ будет аналогичным тому, что дает врач имплантолог-ортопед-хирург Андрей Бирюков. По его словам, такую щетку однозначно нужно заменить, к дальнейшему употре...

Продукты, которые спасут вашу печень Печень — это единственный орган в нашем организме, который отвечает за очистку и нейтрализацию опасных для здоровья токсичных веществ, здоровая печень активно очищает нашу кровь от губительных примесей. Но в наши дни, существует множество отрав...

Советы фитнес-гуру из соцсетей вызвали сомнения у медиков Многие молодые люди прислушиваются к звездам соцсетей, пропагандирующим здоровый образ жизни и объявившим себя фитнес-гуру. Но последние исследования Университета Глазго показывают: нередко публикуемые советы по снижению веса бесполезны и даже опасны...

Советы фитнес-гуру из соцсетей вызвали сомнения у медиков Многие молодые люди прислушиваются к звездам соцсетей, пропагандирующим здоровый образ жизни и объявившим себя фитнес-гуру. Но последние исследования Университета Глазго показывают: нередко публикуемые советы по снижению веса бесполезны и даже опасны...

Эта неизлечимая вирусная инфекция может стать ключом к более сильной иммунной системе Неизлечимая инфекция, вызванная цитомегаловирусом (ЦМВ) обладает негативным воздействием на нашу иммунную систему в старости. В конце концов, когда-то присутствовавший в организме — и более половины взрослых заразились им в возрасте 40 лет R...

Названы самые опасные последствия стресса Стресс является одним из важных факторов формирования различных болезненных состояний. По данным экспертов, больше всего негативному влиянию стресса подвержены женщины, поскольку они привыкли на все события жизни реагировать эмоционально. Врачи расск...

Названы болезни, возникающие у «полуночников» Пять причин лечь спать пораньше. За процесс сна в организме отвечает гормон мелатонин. Его выработка зависит от биологических часов и времени суток. Пик выработки гормона приходится на промежуток от 21 до 23 часов. Если в это время не спать, прои...

Белая кровь: 7 признаков лейкоза, о которых должен знать каждый Лейкоз — это злокачественное перерождение лейкоцитов, страшное онкологическое заболевание, которое во многих случаях приводит к летальному исходу. Белые кровяные тельца продуцируются костным мозгом, а из-за неправильного процесса происходит развитие ...

Почему женщинам вредно много работать, рассказали медики Современная женщина — практически разрывается между домашней работой и работой на производстве. Такая «насыщенная» жизнь приводит к чрезмерным стрессовым ситуациям и накоплению усталости, что негативно сказывается на женском организме...

Экзаменационный стресс толкает учеников к вредной пище Учёные провели исследование, которое продемонстрировало эту закономерность: во время экзаменов количество овощей и фруктов в рационе учащихся снижается, зато растёт количество «фаст-фудов», сладкого и других вредных продуктов. То, что стресс св...

Последствия высокого кровяного давления Высокое кровяное давление или гипертония — это заболевание, которое определяется кровью, которая качает сердце, и сопротивлением артерий. Чем больше крови прокачивает сердце и чем уже артерии, тем выше артериальное давление. Хотя возраст и генетическ...

Каких стрессов во время беременности нужно избегать? Беременность для многих женщин — чудесное время в ожидании появления малыша на свет. Однако кроме того, что оно наполнено приятными хлопотами, состояние будущей мамы может быть омрачено переживаниями и страхами. Чаще всего они являются последствиями ...

Как укрепить иммунитет крохи Здоровый, крепкий малыш — главная задача всех родителей. Иммунитет начинает появляться ещё в процессе развития в утробе матери. Из десяти защитных антител, которые отвечают за иммунитет, только один задействован у крохи до года. Поэтому фундаме...

Названы простые способы избавления от мимических морщин Зачастую такие морщины возникают когда человек щурится. Вредными привычками можно назвать не только те привычки, которые предполагают отсутствие здорового образа жизни, но и некоторые, банальные на первый взгляд, мелочи. Например, неправильный уход з...

Способы борьбы и профилактики со стрессом Стресс может быть реакцией на различные раздражители — физические, психические, эмоциональные. Некоторые стрессовые ситуации действуют на людей благотворно, однако если напряжение слишком высокое или продолжается слишком долго, то перестаем справлять...

Как укрепить сосуды народными средствами Экология, малоподвижный образ жизни современного человека, стрессы, вредные привычки (курение, алкоголь и прочее) — все это основные причины возникновения и прогрессирования болезней сосудов. Заболевания кровеносных сосудов занимают лидирующее место ...

Устойчивые инфекции развиваются благодаря сладкой пище Ученые предупреждают, что питание с высоким содержанием сахара, в частности, характерной для западного типа диеты, подпитывает супербуги, с которыми лекарствам все труднее совладать. Эти микроорганизмы эволюционировали и успешно сосуществуют и даже ...

Устойчивые инфекции развиваются благодаря сладкой пище Ученые предупреждают, что питание с высоким содержанием сахара, в частности, характерной для западного типа диеты, подпитывает супербуги, с которыми лекарствам все труднее совладать. Эти микроорганизмы эволюционировали и успешно сосуществуют и даже ...

Перед протезированием зубов укрепите иммунитет! Когда на место утраченных зубов устанавливаются зубные коронки и протезы качество жизни их хозяина возрастает. Но, не все так просто. Современные материалы обладают высокой степенью безопасности для пациента, однако в некоторых случаях присутствие ин...

Перед протезированием зубов укрепите иммунитет! Когда на место утраченных зубов устанавливаются зубные коронки и протезы качество жизни их хозяина возрастает. Но, не все так просто. Современные материалы обладают высокой степенью безопасности для пациента, однако в некоторых случаях присутствие ин...

Перед протезированием зубов укрепите иммунитет! Когда на место утраченных зубов устанавливаются зубные коронки и протезы качество жизни их хозяина возрастает. Но, не все так просто. Современные материалы обладают высокой степенью безопасности для пациента, однако в некоторых случаях присутствие ин...

Необычные симптомы, указывающие на возможные болезни сердца Одна из самых распространенных причин смерти. Экология, неправильное питание, вредные привычки, ежедневные стрессы, стремительный темп современной жизни и отсутствие полноценного отдыха изнашивают сердце. Неудивительно, что с каждым годом увеличивает...

Дисбактериоз кишечника — симптомы и лечение Дисбактериоз кишечника Плохая экология, некачественные продукты питания, малоподвижный образ жизни, бесконтрольный прием лекарственных средств — все эти факторы приводят к развитию дисбактериоза у людей всех возрастов. Часто заболевание развивается в...

Как поднять иммунитет взрослому в домашних условиях Существует много ответов на вопрос: «Что такое иммунитет?» Попробуем ответить на него просто и доступно. Иммунитет — это защитный механизм. Он помогает нашему организму противостоять инфекциям, вирусам и чужеродным клеткам. Его можно сравнить со слаж...

Профессиональные средства для ухода INNO-DERMA Наша кожа с возрастом теряет свою красоту, упругость и эластичность. Этому способствуют различные факторы в виде неправильного питания, стрессов, вредных привычек, плохой экологии. Вместе с тем, современная косметология достигла того уровня развития,...

Профессиональные средства для ухода INNO-DERMA Наша кожа с возрастом теряет свою красоту, упругость и эластичность. Этому способствуют различные факторы в виде неправильного питания, стрессов, вредных привычек, плохой экологии. Вместе с тем, современная косметология достигла того уровня развития,...

Девять распространенных причин плохого сна ребенка Проблема сна ребенка волнует многих родителей. Ведь крепкий сон – залог здоровья. Во время сна организм восстанавливается, а детский кроме того и растет. Ниже рассматриваются наиболее часто встречаемые причины, из-за которых ребенок плохо засыпает, и...

В Ереване пройдет программа, направленная на повышение информированности о диабете второго типа среди детей Переедание вкупе с малоподвижным образом жизни повышает риск...

Эти распространенные привычки ускоряют старение организма От этих действий лучше отказаться. Старение – это естественный процесс для организма человека. Однако многие люди стремятся выглядеть как можно моложе. Конечно же, внешний вид человека во многом зависит от генетики. Но нельзя забывать и о других факт...

Как определить, что у Вас низкий тестостерон Я уже писал, что это самый главный гормон для качественной жизни. Рост мышц, мироощущение, настроение, активность, либидо — все это и многое другое, зависящие от этого гормона элементы. Поэтому если Вы начали ощущать проблемы в спорте, жизни и ...

Ложный диагноз, как способ выкачивания денег Каждому второму жителю России врачи ставили неправильный диагноз и соответственно лечение было неверным, таковы данные недавних социологических исследований. В большинстве случаев неправильный диагноз – это корыстолюбие медицинских работников, а не с...

Врачи поделились советами для профилактики заболеваний суставов Хруст в суставах может быть предвестником проблем с ними. Свободу движения нам обеспечивают почти 200 суставов. Благодаря им мы можем бегать, ходить, стоять и выполнять любые другие движения. Однако с возрастом суставы изнашиваются и теряют по­движно...

Как легко пережить климакс? С проявлениями климактерического синдрома различной степени интенсивности и продолжительности сталкиваются до 80% женщин. Предупредить или уменьшить проявления и негативные последствия менопаузы помогут кроме лекарственных препаратов коррекция образа...

Как избежать внезапного инсульта Ученые установили: определяющим фактором развития инсульта у человека является наследственная предрасположенность. Но этот генетически обусловленный риск может быть еще более весомым при наличии некоторых привычек.   Согласно данным, оп...

Три простых способа растворить тромбы Тромбы очень опасны, поскольку могут стать причиной сердечного приступа. Чаще всего они образуются из-за изменения состава крови в возрасте после 35 лет. Этому могут также способствовать неправильное питание, экология и различные травмы. Также тромбы...

Риск колоректального рака зависит от длительности сидения Ученые выявили связь между колоректальным раком, диагностированным у людей до 50-летнего возраста, и продолжительностью сидения. Это добавляет новые доказательства к полученным прежде сведениям о вреде малоподвижного образа жизни. Согласно новому и...

Риск колоректального рака зависит от длительности сидения Ученые выявили связь между колоректальным раком, диагностированным у людей до 50-летнего возраста, и продолжительностью сидения. Это добавляет новые доказательства к полученным прежде сведениям о вреде малоподвижного образа жизни. Согласно новому и...

Отсутствие физической активности убивает, доказал эксперимент Курение, вредные пищевые привычки, алкоголь повышают риск преждевременной смерти, но последние изыскания продемонстрировали, что малоподвижный образ жизни повышает риск еще больше. Вывод сделан по итогам анализа медицинских данных более 120 000 добро...

Продолжительность жизни связана с хромосомами Более долгая жизнь женщин обусловлена наличием двух Х-хромосом, считают исследователи из университета Калифорнии. Ученые давно задаются вопросом, почему средняя продолжительность жизни мужчин меньше, чем у женщин. По этому поводу есть две наиболее п...

5 страшных ошибок макияжа глаз, которые мы совершаем каждый день Оказывается, макияж глаз многие делают неправильно. Читайте ниже как это исправить. Красим ресницы первыми Визажисты рекомендуют для начала наносить тушь с тенями, а потом тональную основу. Если все сделать наоборот, то микрочастицы осядут на коже и...

Лекарство перед вами или фальшивка? Как их отличить? В последнее время люди все чаще сталкиваются с проблемами употребления некачественных лекарств, которые являются подделками. Хорошо, если от их приема просто не будет никакого эффекта. Куда более страшнее столкнуться с неправильным составом или техно...

Пять причин отказаться от спиртных напитков в летнюю пору Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун и биолог Дарья Прокопик, рассказали, почему лучше отказаться от употребления спиртного в жаркое время года. При этом вредными считаются не только крепкие напитки, но и слабоалкогольные. К...

Эпидемия гиподинамии среди подростков: ВОЗ бьет тревогу "(...) От школьного стула до сиденья автобуса, от дивана до кровати и так повторяется каждый день... В своей повседневной жизни многие подростки ведут недостаточно подвижный образ жизни. И проявляют слишком мало физической активности, по оценке ...

Эпидемия гиподинамии среди подростков: ВОЗ бьет тревогу "(...) От школьного стула до сиденья автобуса, от дивана до кровати и так повторяется каждый день... В своей повседневной жизни многие подростки ведут недостаточно подвижный образ жизни. И проявляют слишком мало физической активности, по оценке ...

Медики рассказали, действительно ли вредно есть на ночь Специалисты изучили взаимосвязь между неправильным питанием и болезнями. Группа исследователей Американской кардиологической ассоциации сделала вывод, что поздний прием пищи повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также это при...

Врачи рассказали, как помочь себе при боли в спине в случае люмбаго Один неправильный шаг или движение, и в спине может возникнуть боль. Такая внезапная, но сильная боль в пояснице известна как люмбаго. Немецкие специалисты рассказали, как помочь себе при такой проблеме. Люмбаго характеризуется резкой, сильной болью ...

Показания для обращения к офтальмологу Статистика показывает, что у каждого второго жителя нашей страны имеются проблемы со зрением. К тому же, вовсе не радует тот факт, что с каждым годом таких людей появляется все больше. Среди причин следует выделить массу различных факторов: наследств...

Советы, которые помогут укрепить сосуды головного мозга Чтобы «натренировать» сосуды и улучшить кровоснабжение головного мозга, помимо коррекции образа жизни и рациона необходимы правильные физические нагрузки, фиотерапевтические методики, медикаментозное лечение и рецепты народной медицины. Можно попробо...

Можно ли без вреда для здоровья преодолеть стресс «Стресс – это не более чем состояние мобилизации организма, готовность номер один всех органов и систем. Отрицательные последствия возможны лишь тогда, когда происходит неправильная разрядка или это стрессовое состояние становится хроническим», – уве...

Что необходимо для отличного иммунитета? Сильный и крепкий иммунитет – это залог здоровья человека, ведь любая инфекция поражает организм только при условии слабой защиты. Укрепляя иммунную систему, вы способствуете оздоровлению и омоложению своего организма. 4 необходимых составляющих для ...

Низкий рост может привести к инфаркту Исследования показали, что невысокие люди чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. На протяжении 60 лет ученые спорят, существует ли связь между ростом человека и риском развития патологии сердечно-сосудистой системы. Ученые проанализировали...

У страха глаза велики: распространенные мифы о том, откуда берется рак Наверняка вы не раз слышали о том, что раком можно заразиться при общении с больным, что микроволновки и мобильные телефоны провоцируют опухоли, что рак  - наказание за грехи. Продолжать этот список небылиц можно долго. Как обстоят дела на самом...

Обнаружен способ профилактики неизлечимой болезни глаз Дегенерация желтого пятна является распространенной причиной потери зрения у людей после 40 лет. С возрастом у многих начинает ухудшаться зрения. Иногда причиной тому становится возрастная макулярная дегенерация (ВМД) или, как ее еще называют, деген...

Самый здоровый образ жизни защищает от диабета Вероятность развития диабета второго типа на 75% меньше у людей, которые ведут наиболее здоровый образ жизни. Другими словами, они полностью отказываются от алкоголя, курения и придерживаются только правильного питания. Китайские ученые пришли к одно...

Красивый животик за 15 минут в день: простые упражнения и полезные советы Он портит настроение, делает фигуру бесформенной и от него все хотят избавиться! Это жир на животе, который в современных условиях жизни стремительно растет, увеличивая объемы в талии. Гиподинамия, стрессы и неправильное питание – вот главные причины...

Медикам названы нетипичные причины, приводящие к ожирению Многие привыкли, что главный путь к приобретению лишнего веса — переедание и малоподвижный образ жизни. Недавно специалисты выявили причины, которые вас могут удивить. 1. Разнообразное питание Как показали последние исследования американских сп...

Врачи предупредили о страшных последствиях употребления жирной пищи Группой учёных из Массачусетского университета было проведено исследование, в рамках которого они пытались установить, каким образом употребление жареной на растительном масле пищи может сказаться на состоянии организма

Медики развеяли ТОП-5 мифов от противников прививок В России сегодня активно возрождается движение против вакцинации. Его приверженцы настаивают на отказе от прививок, подкрепляя это псевдонаучными умозаключениями, и тем самым подвергая смертельной опасности своих последователей. В связи с этим специа...

Диетологи назвали безопасную для здоровья дозу грибов Как их правильно употреблять. Специалисты по питанию объяснили, как получить от грибов больше пользы для здоровья. Неправильное употребление грибов может в значительной степени навредить организму. Грибы часто называют одним из лучших проду...

Эректильная дисфункция все чаще является результатом нездорового образа жизни Эректильная дисфункция все чаще является результатом нездорового образа жизни, плохих привычек питания и увеличения веса, непосредственно связанных с ними. Следует понимать, что на здоровье и потенцию негативно влияют: стрессовое воздействие; расстро...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

Как уберечь себя от гриппа В холодное время года очень сложно противостоять различным вирусным инфекциям. ОРЗ и грипп атакуют организмы большинства людей, которые имеют ослабленный иммунитет. Кашель, насморк и высокая температура надолго выбивают нас из привычного образа жизни...

Главные мифы о диабете второго типа Необъяснимая потеря веса, постоянная жажда и частые мочеиспускания - всё это симптомы диабета второго типа. Болезнь очень распространена, её диагностируют у всё большего количества людей, и, тем не менее, многие из нас до сих пор верят в устойчивые ...

Названа главная причина появления мелких морщин Особенно остро вопрос ухода за кожей стоит весной и осенью Причиной появления морщин раньше времени могут быть вредные привычки и неправильная пища, ведь наша внешность напрямую зависит от рациона и образа жизни, но чаще всего кожа быстро стареет из-...

Самые эффективные способы защитить ребенка от ожирения Проблема детского ожирения стоит в последние годы особенно остро перед жителями многих стран мира, включая и Россию. Следуйте этим советам для того, чтобы снизить риск развития ожирения у вашего ребёнка до минимума. Следите за его активностью. Основн...

Избавиться от молочницы поможет еда Дрожжевые инфекции являются проблемой для многих людей. Чаще всего их вызывают дрожжи рода Candida albicans. Если вы считаете, что у вас может быть дрожжевая инфекция, первое, что вы должны сделать, это обратиться к врачу. Тем не менее, некоторые ...

Избавиться от молочницы поможет еда Дрожжевые инфекции являются проблемой для многих людей. Чаще всего их вызывают дрожжи рода Candida albicans. Если вы считаете, что у вас может быть дрожжевая инфекция, первое, что вы должны сделать, это обратиться к врачу. Тем не менее, некоторые ...

Ученые объяснили, по какой причине у здоровых людей может случиться инсульт Семь лет понадобилось ученым, чтобы выяснить, как связаны между собой здоровый образ жизни и риск внезапного инсульта. В исследование приняли участие более 300 тысяч пациентов в возрасте от 40 до 73 лет «Образ жизни является важным фактором, влияющим...

Как праздники могут повлиять на здоровье сердца? Врачи предупреждают, что периоды праздников могут нанести вред сердечно-сосудистой системе из-за сочетания нескольких факторов, которые в совокупности могут негативно сказаться на сердце. По словам медиков, наиболее часто инфаркт может случиться на ...

Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника У боли в шее может быть много поводов, причин и предпосылок. Болезнь мы можем и вовсе не замечать до самого последнего момента, когда уже станет поздно, но, чаще всего, проблема выявляется сразу, а мотивом может быть очень много всего: неправильное п...

Названы привычки, способные ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

Аритмия: факторы риска, противопоказания и профилактика Аритмия – это нарушение сердечного ритма, возникающее из-за неправильного функционирования электрических импульсов, инициирующих сокращение. Из-за аритмии сердце бьется неритмично, то слишком быстро, то медленно. В тяжелых случаях аритмия может приве...

Пять простых советов для здоровья кишечника Нормальная работа и здоровье кишечника во многом зависит от того, что мы едим. Но свое влияние оказывают и другие факторы. Сотрудник университета Рединга Гленн Гибсон подготовил для британских СМИ простые рекомендации для всех, кто хочет помочь свое...

Неправильная поза для сна может серьёзно навредить здоровью Многие людей даже не знают, что спят в неправильных позах ночью. Эксперт объяснил, какие из них приводят к проблемам со здоровьем.   Инструктор по лечебной физкультуре Артём Макаров подготовил список самых опасных для здоровья положений для сна...

5 способов укрепить психическое здоровье Современные времена навязывают необходимость адаптироваться к определенному образу жизни. Непрерывная суета, перегрузки на работе, постоянно занятый график и нехватка времени на отдых – это то, что повседневная жизнь иногда переполняет нас. Мы расстр...

Полезные советы будущей маме Главным фактором к созданию крепкой семьи служит подготовка к зачатию ребёнка. В её основу входит желание обоих супругов иметь собственного малыша, отказ от вредных привычек и улучшение физиологического состояния обоих родителей. Рождение ребёнка – э...

10 советов, как привести себя в порядок зимой Зима — не самое приятное время для нашего организма. К привычным ошибкам — малоподвижный образ жизни, курение, перекусы на бегу — прибавляется недостаток солнечного света, холод за окном. Все это может привести к постоянной усталости, плохому настрое...

Курение, диабет и гипертония чаще увеличивают риск сердечного приступа у женщин, чем у мужчин Мужчины больше подвержены риску сердечного приступа, чем женщины, однако ряд исследований показал, что некоторые факторы риска оказывают большее влияние на женщин. Чтобы более внимательно изучить это влияние, ученые исследовали данные  около полумилл...

Средиземноморская диета: 5 блюд для вкусного и безопасного похудения Средиземноморская система питания – это полноценный образ жизни, который присущ жителям Средиземноморья (Италия, Греция, Франция, Кипр и др.). Особый рацион помогает не только похудеть, но и продлить молодость на 7-10 лет, снизить риск развития серде...

Как мёд влияет на развитие диабета Как рассказала эксперт по диабету Всемирной организации здравоохранения Гойка Роглич, при диабете второго типа замена сахара мёдом не поможет, так как метаболический эффект у них одинаковый. — Замена сахара на мёд при этом ничего не меняет. Лю...

Мужской пенис начинает стареть после 30 лет По словам медиков, мужчины часто бывают не готовы к тем изменениям, которые происходят с их репродуктивными органами. У большинства из них этот процесс начинается уже после 30 лет, ускоряют старение половых органов малоподвижный образ жизни, лишний в...

Как распознать хроническую усталость? Впервые о заболевании заговорили в 1984 году. В Неваде тогда разыгралась волна — многие люди испытывали настоящую апатию к жизни, которая не проходила даже после качественного отдыха. В том, что появляется хроническая усталость, некоторые ...

Геморрагический цистит у женщин: что делать, если в моче кровь Воспалительный процесс в слизистой оболочке мочевого пузыря, именуемый циститом, чаще всего встречается у представительниц прекрасного пола, чему способствуют их анатомические особенности. Без адекватной и своевременной терапии недуг может самым нега...

Диетические добавки для похудения Как, неоднократно, упоминалось на нашем сайте, и не только на нашем, что для здоровья необходимо поддерживать оптимальный вес своего тела, и самые лучшие способы это сделать это: здоровое и правильное питание, физическая активность и сокращение калор...

Диетологи назвали, полезные для психики продукты Так ваш организм останется молодым на всех уровнях. Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может уменьшить негативное влияние стресса на организм – к такому выводу пришли ученые из Ирландского национального университета в Корке. ...

Информация о здоровом образе жизни сама по себе не изменяет вредных пищевых привычек детей Программа подготовки учителей с последующим обучением ими школьников основам сердечно-сосудистого здоровья, включающая разные мероприятия и эмоциональную поддержку, способствует формированию здорового образа жизни учителей и учащихся. Это выяснили бр...

Открыт иммунный секрет жизни 110- летних людей Ученые открыли еще один секрет долгожительства, сделав анализ иммунных клеток суперсентарианцев, то есть тех людей, которые достигли 110 лет. Исследование показало, что они имеют ненормальное количество иммунных клеток, что и отвечает за долголетие...

Открыт иммунный секрет жизни 110- летних людей Ученые открыли еще один секрет долгожительства, сделав анализ иммунных клеток суперсентарианцев, то есть тех людей, которые достигли 110 лет. Исследование показало, что они имеют ненормальное количество иммунных клеток, что и отвечает за долголетие...

Смолянам создадут среду, мотивирующую к здоровому образу жизни В регионе формируется новая модель общественного здоровья, направленная на борьбу с избыточным употреблением алкоголя, курением и нерациональным питанием. Эта тема обсуждалась на заседании межведомственного координационного совета по формированию здо...

Почему раньше раком болели редко В 2018 году 9,6 миллионов человек умерли от онкологических заболеваний, а всего заболело 17 миллионов (по всему миру). Количество заболевших увеличивается с каждым годом, и, по прогнозам медиков, в течение следующих 40 лет их число будет только расти...

Как избавиться от авитаминоза? Авитаминоз — явление, которое часто напоминает о себе в осенний и зимний периоды, характеризуется оно острой витаминной недостаточностью. Авитаминоза также может являться следствием неправильного питания, образа жизни, а его самыми распространенными ...

Как снять головную боль без таблеток: эфирные масла Мы стали чаще испытывать головную боль. Она может быть вызвана различными обстоятельствами, но чаще всего – стрессом. Плохое питание, гормональный дисбаланс, низкий уровень сахара в крови, неправильная осанка и даже дневной сон, обезвоживание и многи...

Аномалии величины челюстей Исправлением патологий челюстей и неправильного расположения зубов занимается область стоматологии – ортодонтия. Те или иные аномалии в соотношении величины челюстей обусловлены многими причинами, среди которых наследственность выступает главным пунк...

Почему курение и алкоголь влияют на хрупкость костей У остеопороза нет точных причин возникновения. У кого-то сказывается генетика, у кого-то образ жизни, но определённого и чёткого механизма начала ослабления костной ткани — нет. Даже некоторые факторы риска развития этой болезни до сегодняшнего дня н...

Почему курение и алкоголь влияют на хрупкость костей У остеопороза нет точных причин возникновения. У кого-то сказывается генетика, у кого-то образ жизни, но определённого и чёткого механизма начала ослабления костной ткани — нет. Даже некоторые факторы риска развития этой болезни до сегодняшнего дня н...

Ученые связали занятия бегом с внезапной остановкой сердца Занятия бегом воспринимаются многими как часть здорового образа жизни, однако гарвардские ученые констатируют: интенсивный бег может привести к внезапной остановке сердца. Специалисты Гарвардского Университета провели исследование, которое показало, ...

Правильный рацион поможет ускорить процесс выздоровления при гриппе Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. «При заболевании гриппом, рацион нужно пересмотреть в сторону уменьшения, при этом мясо, особенно красное, рекомендуется ис...

Правильный рацион поможет ускорить процесс выздоровления при гриппе Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. «При заболевании гриппом, рацион нужно пересмотреть в сторону уменьшения, при этом мясо, особенно красное, рекомендуется ис...

«О чем не говорят мужчины» или 5 важных анализов для мужского здоровья Есть ряд факторов, включая генетические и экологические, которые в сочетании с неправильным образом жизни могут создать серьезную угрозу здоровью. В связи с этим сегодня государственные и частные медицинские учреждения предлагают целый комплекс профи...

Всё о бронхите: виды, симптомы, лечение и образ жизни при этой болезни Бронхит – это воспаление бронхов, которое в большинстве случаев имеет инфекционную природу. Немаловажную роль в развитии воспаления играют внешние неблагоприятные факторы, а также состояние иммунитета. В частности, из-за недостаточности иммунной защи...

Как убрать живот без лишних хлопот: 3 самых простых правила Неправильный образ жизни даже у стройных девушек может спровоцировать появление живота. И это распространенная проблема, которая не позволяет носить облегающую одежду. Некоторым девушкам даже приходится потеть под корректирующим бельем. Однако избав...

Самые эффективные способы защитить ребенка от ожирения Проблема детского ожирения стоит в последние годы особенно остро перед жителями многих стран мира. Следуйте этим советам для того, чтобы снизить риск развития ожирения у вашего ребёнка до минимума. Следите за его активностью. Основной причиной ожирен...

Женщины, работающие в ночную смену, часто страдают от диабета Новое исследование ученых из Гарвардского университета предупреждает, что женщины, которые работают в ночную смену, имеют высокий риск развития диабета 2 типа. Медикам давно известно, что болезнь может быть спровоцирована факторами нездорового образа...

Выявлено еще одно вредное свойство алкогольных напитков Ученые из Медицинской школы Университета Массачусетса в США установили, что прием алкоголя способствует попаданию в кровь бактерий из кишечника. В результате усиливается засоренность крови токсинами, что может провоцировать нежелательные иммунные ре...

Японские ученые раскрыли секрет долголетия Известно, что многие долгожители не ведут здоровый образ жизни. Несмотря на вредные привычки, они могут похвастаться крепким здоровьем. Анализ ДНК людей, чей возраст превысил 110 лет, показал: у долгожителей аномальные белые кровяные клетки. То есть ...

Японские ученые раскрыли секрет долголетия Известно, что многие долгожители не ведут здоровый образ жизни. Несмотря на вредные привычки, они могут похвастаться крепким здоровьем. Анализ ДНК людей, чей возраст превысил 110 лет, показал: у долгожителей аномальные белые кровяные клетки. То есть ...

Почему диабетики рискуют заболеть раком Учёные из исследовательского центра City of Hope объяснили, почему у людей с диабетом существует повышенный риск развития онкологии. Дело в том, что из-за высокого содержания глюкозы в крови увеличивается риск повреждения ДНК. У диабетиков цепи ДНК ...

Лучшие тренировки для новичков в фитнесе Итак, вы решили привести фигуру в порядок, укрепить мышцы и вести здоровый образ жизни — словом, заниматься спортом регулярно. Однако не знаете, с чего начать. Наши эксперты выбрали самые эффективные и безопасные виды физической активности для тех, к...

Сидячий образ жизни для здоровья вреден так же как курение Только из-за привычки много сидеть в Великобритании каждый год умирают по 70 000 человек. Это даже больше, чем от рака лёгких.

Сидячий образ жизни для здоровья вреден так же как курение Только из-за привычки много сидеть в Великобритании каждый год умирают по 70 000 человек. Это даже больше, чем от рака лёгких.

Долголетие почти на 100% определяет образ жизни Главный гериатр Министерства здравоохранения России, Ольга Ткачева рассказала, как увеличить продолжительность жизни и повысить ее качество. По словам экспертов, долголетие обусловлено примерно на 20% генетикой и на 80% - образом жизни. Ключевым здес...

Долголетие почти на 100% определяет образ жизни Главный гериатр Министерства здравоохранения России, Ольга Ткачева рассказала, как увеличить продолжительность жизни и повысить ее качество. По словам экспертов, долголетие обусловлено примерно на 20% генетикой и на 80% - образом жизни. Ключевым здес...

5 самых неожиданных факторов, ослабляющих иммунитет Иммунная система человека далеко не всегда работает в полную силу. От нашего питания и образа жизни зависит, насколько эффективно она уничтожает бактерии и вредоносные микроорганизмы. Человек может либо помогать, либо мешать своему иммунитету, выполн...

Привычки, которые вредят почкам Проблемы с почками могут пагубно сказаться и на здоровье других органов, поэтому важно вовремя их распознать и предотвратить. А для этого стоит распрощаться с некоторыми привычками, которые наносят почкам вред. Скорее всего о негативных последствиях ...

Чем опасен холодный душ в жару? ​Резкий перепад температур может нанести серьезный вред здоровью. Во время летнего отключения горячей воды многие, экономя время, принимают холодный душ. Некоторые считают, что это только пойдет на пользу организму, закалит его, поможет взбодриться ...

Ревматоидный артрит — прогноз и продолжительность жизни Ревматоидный артрит (РА) является хроническим заболеванием, от которого в настоящее время нет лечения. Прогноз зависит от многих факторов, включая возраст, болезни, осложнения, а также образ жизни. РА чаще встречается у женщин, чем у мужчин и чаще у ...

Как справиться с психологической импотенцией? Нарушение эректильной функции – следствие многообразия причин, среди которых заболевания, неправильный образ жизни и эмоциональные проблемы. Последняя разновидность называется психологическая импотенция. Она возникает в тех случаях, когда мужчина с т...

Найден доступный способ обновить иммунитет за 2 минуты Крепкая иммунная система позволяет избежать утомительного лечения простуд и других инфекций, но под влиянием различных факторов она становится уязвимой перед патогенами. Ученые из США нашли способ «перезагрузить» иммунитет за считанные минуты. Специа...

Наше сердце может стать похоже на обезьянье, если отказаться от спорта Ученые говорят о том, что без спорта, сердце человека способно потерять «человеческие черты». Об этом рассказали научные сотрудники из Университета Британской Колумбии (Канада). Авторы работы организовали исследование формы и производительности сердц...

Медики назвали Топ-5 вредных привычек, способных ослабить сердце Заболевания сердечно-сосудистой системы продолжают оставаться самой распространенной причиной смерти, поэтому здоровье сердца — это ключевой фактор, на котором следует сосредоточиться желающим дожить до старости людям. Такой вывод сделали ученые, озв...

Посещение врача обязательно. Как справиться с деликатной мужской проблемой Кто-то стесняется обсуждать с врачом столь деликатную тему, кто-то считает временные «неполадки» нормой, кто-то не может найти время на посещение клиники. Но необходимо себя заставить, ведь половая слабость не только отрицательно сказывается на инти...

Фруктовые соки вредны для зубов Исследования стоматологов Великобритании подтвердили теорию о том, что фруктовые соки оказывают негативное влияние на зубы. Многие люди убеждены в том, что фруктовые соки, а особенно свежевыжатые, обладаю абсолютной полезностью. Они стараются пить их...

Диабет, гипертония, ожирение: ученые рассказали, при каких болезнях помогает йога Ученые исследовательского института йоги Patanjali Research Foundation (Индия) отмечают, что занятия йогой помогают справиться с рядом заболеваний, в том числе внутренним беспокойством, диабетом, гипертонией и ожирением. «Это никакая не волшебная или...

Как научиться справляться со стрессом: 7 способов В жизни современного человека очень много стрессовых ситуаций. А стресс — один из факторов развития гипертонии и многих других заболеваний. Если вы хотите жить долго и счастливо, необходимо учиться справляться со стрессом. Вот несколько эффекти...

Как понять по внешности, что у человека проблемы с печенью По желтизне кожи и глазных склер заболевания печени определяются уже в запущенной стадии. Во внешнем облике могут быть и другие сигналы того, что у человека имеются проблемы с печенью. Нездоровый образ жизни в целом негативно сказывается на здоровье ...

Что такое окислительный стресс В здоровом состоянии токсины, образующиеся в организме, уходят из него непрерывно благодаря выводящей функции кожи, но иногда появляются задержки, их мы называем шлаками. Токсины — это побочные продукты клеточного обмена, которые скапливаются из-за н...

Эксперты нашли новый метод контроля артериального давления   Британские ученые рассказали о методе контроля над артериальным давлением. Оказалось, что причиной резких перепадов может служить неправильный образ жизни. 

Сколиоз: виды и последствия Сколиоз – это искривление определенного отдела позвоночника в правую или в левую сторону относительно его оси. Сколиоз сегодня очень распространен, ведь он напрямую связан с малоподвижным образом жизни. Чаще всего встречается сколиоз поясничного и гр...

Рак желудка: симптомы, диагностика, лечение Рак желудка — это одно из опаснейших заболеваний, которое редко диагностируется на ранних стадиях. Рак — это злокачественная опухоль. Причины возникновения helicobacter pylori. Эта бактерия приводит к гастриту и язве желудка, которые могу...

Диета при гриппе: что съесть, чтобы быстрее выздороветь Продукты, которые помогут не допустить осложнений при гриппе и простуде. Даже самый крепкий иммунитет не может на все сто процентов защитить организм от заражения одной из вирусных инфекций или гриппом. Когда мы заболеваем, то в первую очередь обраща...

Диета при гриппе: что съесть, чтобы быстрее выздороветь Продукты, которые помогут не допустить осложнений при гриппе и простуде. Даже самый крепкий иммунитет не может на все сто процентов защитить организм от заражения одной из вирусных инфекций или гриппом. Когда мы заболеваем, то в первую очередь обраща...

Известный онколог развенчал миф о возникновении рака Как влияет на возникновение рака образ жизни. О причинах и природе раковых заболеваний рассказал известный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Рак - это процесс, при котором наши ...

Страшные сны передаются по наследству Сомнолог назвал 10 удивительных фактов о страшных снах Всем снятся сны. Хорошие вызывают радость. Грустные сны никто не жалует, но и они – не самое ужасное, что может случиться. Больше всего люди боятся страшных снов. После них некоторые вскак...

Варикоз и фитнес По данным статистических исследований, варикозом страдают более 30 % женщин России. Этому заболеванию в основном подвержены те, кто генетически предрасположен или ведет малоподвижный образ жизни. Риск возникновения варикоза нижних конечностей увеличи...

Привычки, разрушающие зубы В мире существует множество вредных привычек. Одни делают жизнь проще и приятнее, без других человек просто не может обойтись, ряд привычек он вообще за собой не замечает, однако все вредные привычки так или иначе вредят жизни или организму. Существу...

Немного о плоскостопии Плоскостопие – заболевание, при котором наблюдается деформация формы стопы. Основной характеристикой «взрослой» болезни является опущение поперечного и продольного свода. О плоскостопии много говорят, тем не менее, есть некоторые моменты, о которых с...

Эти простые советы помогут избежать вздутия живота Существует несколько главных причин вздутия. Многие люди полагают, что единственной причиной, по которой бывает вздутие живота, является накопление жира, вызванное неправильным питанием или отсутствием физической активности. Вместе с тем существуют и...

Фастфуд сравнили с опасными болезнями, с точки зрения влияния на иммунитет Боннский университет выяснил, как вредные продукты влияют на иммунитет. Оказывается, иммунная система ведет себя так, будто находится под серьезной атакой. Фастфуд делает иммунные клетки более агрессивными, что повышает риск развития ряда недугов. Пр...

Фастфуд сравнили с опасными болезнями, с точки зрения влияния на иммунитет Боннский университет выяснил, как вредные продукты влияют на иммунитет. Оказывается, иммунная система ведет себя так, будто находится под серьезной атакой. Фастфуд делает иммунные клетки более агрессивными, что повышает риск развития ряда недугов. Пр...

Названы болезни, которые может вылечить вода Эксперты назвали 7 болезней, которыми можно управлять с помощью воды. Этот напиток не содержит калорий и всегда полезен для здоровья. Нарушения почек. Здоровье почек можно значительно укрепить за счёт употребления достаточного количества воды. Он...

Симптомы нарушения давления у человека Скачки давления, высокое давление, низкое давление, гипертоник — все это бич современного общества и это не просто так. Для того, что большинство людей, а как показывает статистика, больше 50 процентов, есть вполне разумные объяснения. Каков об...

Скворцова: Здоровье человека на 60% зависит от его образа жизни Министр здравоохранения России Вероника Скворцова заявила, что здоровье человека на 60% зависит от его образа жизни, а генетика влияет лишь на 15%, передают РИА Новости. «Геном определяет потенциал здоровья лишь на 15%. Остальные 85% – это сред...

10 вещей, которые испортят ваш образ Сегодня смелыми и необычными образами вряд ли можно кого-нибудь удивить: тренды меняются с космической скоростью, и уследить за ними невозможно. Однако есть такие правила, нарушение которых точно сделает ваш имидж безвкусным, даже если вы наденете са...

Исправление прикуса От правильно прикуса зависит не только красивая улыбка, но и жевательная функция. Если не исправить деффект, развиваются кариозные поражения. В стоматологии различают несколько типов неправильного прикуса. Дистальный, при котором верхняя челюсть выс...

Кто стоит на страже суставов? Коротко о главном Если обратимся к экспертам, то все они в один голос утверждают, что в зону риска развития заболеваний суставов входят: пожилые люди, люди с малоподвижным образом жизни, люди, испытывающие повседневно тяжелую физическую нагрузку, люди, занимающие спор...

Что делать, чтобы остановить шейный остеохондроз? Остеохондроз – болезнь, часто встречающаяся у людей старше 30 лет. Она проявляется от воздействия многих факторов: неправильный образ жизни, малоподвижность, неравномерное распределение нагрузки, сон на мягкой постели, лишний вес, травмы опорно-двига...

Что такое детский невроз и его симптомы. Советы от педиатров Для окружающих ребёнок – хрупкое и нежное существо, но с каждой секундой он растёт и развивается. Однако если в это развитие вмешиваются вредные факторы или на некоторые особенности организма недоброкачественно повлияла генетика, это развитие может с...

Мнение онколога: основные факторы успешного лечения рака Онкологи Московской области рассказали, какие факторы влияют на успешность лечения рака, а также о профилактике заболевания. - В настоящее время онкология не является смертельным приговором. Нам удалось добиться значительных успехов в лечении злокач...

Как горячая ванна влияет на обмен веществ Горячая ванна в конце долгого дня — отличная идея. К очевидным плюсам приятной процедуры ученые недавно добавили еще один: результаты исследования, опубликованные в американском «Журнале прикладной физиологии» (Journal of Applied Physiology), подтвер...

Коррекция фигуры: аппаратная методика R-Sleek В последнее время проблема избыточного веса приобретает все больший резонанс, что напрямую связано с модой на фастфуд, а также с малоподвижным образом жизни и повседневным стрессом.Не менее остро стоит проблема целлюлита у женщин, о чем свидетельству...

Медики развеяли мифы о способах заражения раком Распространенные заблуждения. Наверняка вы не раз слышали о том, что раком можно заразиться при общении с больным, что микроволновки и мобильные телефоны провоцируют опухоли, что рак - наказание за грехи. Продолжать этот список небылиц можно долг...

Дефицит фолиевой кислоты и еще двух витаминов могут увеличивать риск мигреней Это единственное заболевание, для лечения которого не существует конкретных медицинских препаратов. Головные боли являются причиной негативного влияния со стороны окружающей среды, неправильного образа жизни, генетики и неврологических факторов, уров...

Врачи предупредили о страшных последствиях употребления жирной пищи Группой учёных из Массачусетского университета было проведено исследование, в рамках которого они пытались установить, каким образом употребление жареной на растительном масле пищи может сказаться на состоянии организма. Опыты проводились на грызунах...

Почему нельзя спать лицом в подушку Все мы засыпаем по-разному, в соответствии с нашими устоявшимися привычками. Кого-то с детства научили класть обе руки под голову, а кто-то просто падает на кровать и вырубается. «Рамблер» рассказывает про привычку спать лицом в подушку, и о том, к к...

Жительница Китая сломала три ребра во время приступа кашля из-за любви к кофе Женщина выпивала в день не менее десяти чашек кофе и в результате у нее развился остеопороз, который привел к серьезной травме. Когда Хан Сяо простудилась, она и представить не могла, что через пару дней окажется в больнице с серьезным диагнозом. У ...

Названы 8 стойких мифов о раке Не все то правда, что пишут про такую страшную болезнь, как рак. Миф 1. Рак, болезнь современных людей. По утверждению учёных, рак, существует со времени появления человека. За последние столетия это заболевание ускорило своё развитие и все больше лю...

Орлиум — препарат для восстановления зрения и слизистой оболочки глаз О самом лучшем препарате для восстановления зрения Для людей разного поколения важной составляющей успешной и активной жизни является хорошее и крепкое здоровье. Именно хорошее здоровье позволяет людям среднего и старшего возраста вести активный обра...

Продукты для укрепления иммунитета В определенное время года иммунная система человека снижается, поэтому организм цепляет различные вирусы, что плохо сказывается на здоровье человека. В такой период нужно стараться всеми силами укрепить иммунитет, употребляя нужные для этого продукты...

Биоритм: почему по утрам вирусные инфекции гораздо опаснее? Хотя каждый способен заразиться бесчисленным количеством патогенов, некоторые болеют часто и сильно, тогда как другие – почти никогда. Некоторые люди более восприимчивы к инфекциям из-за ослабленной иммунной системы, сильного стресса или нездорового ...

Биоритм: почему по утрам вирусные инфекции гораздо опаснее? Хотя каждый способен заразиться бесчисленным количеством патогенов, некоторые болеют часто и сильно, тогда как другие – почти никогда. Некоторые люди более восприимчивы к инфекциям из-за ослабленной иммунной системы, сильного стресса или нездорового ...

Медики рассказали, в какой позе лучше работать за компьютером Как организовать рабочее место. Современный человек является заложником сидячего образа жизни, что негативно сказывается на здоровье и самочувствии. Так, еще Эрнест Хемингуэй ложился спать на есткой кровати, а за своей печатной машинкой работа...

10 продуктов, которые укрепляют иммунитет во время беременности К сожалению, неопределенность погоды — это первый шаг к простудам и недомоганию. Как защищаться от них и укрепить иммунитет во время беременности? Вот 10 продуктов, которые способствуют укреплению иммунной системы. 1. Имбирь Этот незаметный кор...

4 простых способа продлить жизнь и укрепить здоровье Еще совсем недавно о вечной молодости можно было только мечтать. Однако сейчас наука сделала огромный шаг вперед и достигла впечатляющих результатов. Что влияет на среднюю продолжительность человеческой жизни? Оказывается, питание и образ жизни важне...

Витамины для укрепления нервной системы и препараты на их основе В современных условиях все больше людей подвержены стрессам. Хронические недосыпания, неправильный режим питания, ускоренный темп жизни, проблемы на работе и в личных отношениях неизбежно накладывают негативный отпечаток на психическое здоровье челов...

Ученые: берегитесь нанесения татуировки, если ваш иммунитет снижен Предупреждение появилось после случая с женщиной, которую лечили от хронической боли в левом тазобедренном суставе, колене и бедрах. Эта боль появилась через несколько месяцев после того, как ей нанесли татуировку. До этого случая она принимала лека...

Названы вредные гигиенические привычки, пришедшие к нам из СССР Старшее поколение людей помнят о тех гигиенических привычках, которым его учили во времена СССР. Многие считают это правильным и до сих пор придерживаются именно тех правил. Специалисты рассказали о вреде многих привычек тех лет. Первым неправильным ...

Откололся зуб, что делать Каждый человек может столкнуться с ситуацией, когда откалывается кусочек зуба. Повреждения могут быть незначительными или иметь серьезные последствия. Причиной могут быть травмы, внешние воздействия и т.д. Среди основных факторов выделяются следующие...

Как изменить образ жизни, чтобы забеременеть Известно, что фертильность среди женщин как с избыточным, так и с недостаточным весом является пониженной. Вместе с тем данных о корреляции массы тела с фертильностью у женщин при овуляции очень мало. МедикФорум решил собрать все, что известно о влия...

Февраль в Югре будет посвящен борьбе с онкологическими заболеваниями Как известно, онкология занимает второе место в общей структуре смертности россиян. В то же время многие виды рака поддаются лечению при выявлении их на ранней стадии. А многие из них можно избежать, придерживаясь здорового образа жизни, исключив из ...

Врач рассказал, как определить качество шампуня Разберемся по-порядку. Скорее всего ты уже много слышала об этих вредных компонентах в косметике. Так ли страшен черт, как его малюют? Нужно ли собрать все баночки с SLS и вынести на помойку? Об этом рассказал доктор Комаровский на своей официал...

Что входит в понятие «здоровый образ жизни» Во-первых, здоровый образ жизни предполагает такие действия, которые соответствуют личным обстоятельствам, помогают поддерживать баланс Дош, способствуют здоровью. Не может быть здорового образа жизни, прописанного по определённому стандарту, годного...

Рак поджелудочной железы, печени и пищевода: онколог рассказал, кто входит в группы риска Наличие панкреатита и диабета, вредные привычки, возрастной фактор – все это связано с повышенным риском развития онкологических заболеваний. В Мнздраве констатировали: самыми опасными, то есть, уносящими больше всего жизней пациентов, онкозаболевани...

Долголетие зависит не от генов, а от образа жизни Приблизительно 7% продолжительности жизни определяется генетикой. Долголетие всё-таки не определяется только генами человека. Исследование с участием 400 млн людей показало, что ДНК почти не оказывает никакого влияния на то, как долго мы проживем...