11 сентября 2019, 07:23

Болезни от солнца

Солнце дает жизнь всему живому на земле. Без него не могут существовать ни растения, ни животные, ни человек. Дефицит солнечных лучей проявляется в таких патологиях, как рахит у детей, нехватка витамина D, хрупкость костей, потливость и даже депресси...

Подробнее на сайте: havrix.ru

Я краснею, я бледнею: чем опасен солнечный удар Лето — пора отпусков и отдыха в жарких странах. Однако слишком долгое пребывание на солнце чревато солнечным ударом. Его основные симптомы — вялость, тошнота и рвота, повышение температуры тела, нарушения пульса и судороги. Высокая влажность усугубля...

Пять лучших источников витамина Д Длина солнечного дня снижается, и уже через месяц солнце в России станет редким гостем. Кроме всего прочего, это означает риск нехватки витамина Д, который синтезируется под воздействием солнца. Поскольку солнечный свет является нашим основным источн...

Медики рассказали, почему не стоит злоупотреблять солнцезащитным кремом Солнце важно для здоровья. Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме. На протяжении десятков лет врачи и ученые постоянно повторяют как мантру: в любой солнечный день поль...

7 признаков рахита у грудничка Витамин D еще называют солнечным витамином, и тому есть объяснение. Кожа человека содержит специальный фермент, который под воздействием ультрафиолета и превращается в этот важный витамин. Но, увы, российская погода не часто балует нас солнечными ден...

Солнечный удар: как его распознать и справиться с ним Медицинское определение солнечного удара (его еще называют тепловым) — это повышение температуры тела выше 40 градусов Цельсия. Реакция идет на тепло, а не на солнце само по себе. Снаружи кожа посылает сигналы о том, что стало слишком жарко, но внутр...

Никаких народных средств: дерматолог рассказал, как правильно лечить солнечные ожоги Разнообразные народные средства в лечении ожогов от солнца не только не эффективны, но и могут навредить здоровью, — предостерег канадский дерматолог Роберт Гниацки. Роберт Гниацки, сотрудник Университета Альберты, рассказал о том, как правильн...

Пасмурная погода грозит неизлечимой болезнью мозга Исследование неврологов из Университета Эмори в США показало: недостаток солнечного света может стать провоцирующим фактором в развитии болезни Паркинсона. Об этом, в частности, свидетельствуют результаты 15-летних наблюдений. Будьте осторожнее! Нача...

Диетолог рассказал о признаках нехватки витамина Д Исследование российских ученых говорят о том, что нехватка витамин Д есть во всех регионах нашей страны. Это не удивительны — большая часть России наслаждается солнечными днями 3-4 месяца в году, а ведь солнце главный фактор поддержания оптимального ...

Солнцезащитный крем может быть вредным Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме.   На протяжении десятков лет врачи и ученые постоянно повторяют как мантру: в любой солнечный день пользуйтесь сол...

Недостаток солнца влияет на рождение детей с дислексией, аутизмом и СДВГ Исследователи связывают негативное влияние нехватки солнечного света. Беременные женщины, которые недополучают солнечные лучи, чаще производят на свет детей, страдающих от неврологических нарушений. Результаты исследования ученых из Университе...

Витамин D: предупреждаем развитие рахита Дефицит витамина D Участковый педиатр назначил вашему малышу витамин D, а вы думаете, так ли это необходимо? А может быть, вы уже даете ребенку «солнечные капли», но делаете это нерегулярно? Напрасно. Без витамина D организм ребенка не в силах усвоит...

Солярий, ультрафиолет и мелонома Солнце — наше светило, дающее нам всем энергию и значит саму жизнь. Так вот в солнечных лучиках, (помимо других видов излучений) содержится ультрафиолетовый спектр излучения, о котором мы сейчас поговорим.Вообще солнечная радиация канцерогенна как са...

Помните о последствиях длительного нахождения на солнце В какое бы вы время суток не находились этим летом на свежем воздухе, обязательно примите меры для предотвращения солнечной эритемы, острой кожной реакции на чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения. Незащищенная кожа реагирует на летнее...

Помните о последствиях длительного нахождения на солнце В какое бы вы время суток не находились этим летом на свежем воздухе, обязательно примите меры для предотвращения солнечной эритемы, острой кожной реакции на чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения. Незащищенная кожа реагирует на летнее...

Рак кожи: даже первое солнце может нанести вред Как отмечают немецкие эксперты, основная причина развития рака кожи — частые солнечные ожоги в детском и подростковом возрасте. Они увеличивают риск появления меланомы много лет спустя. Но даже взрослые, которые не защищают себя от солнечного света и...

Солнцезащитный крем может быть вредным Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме. На протяжении десятков лет врачи и ученые постоянно повторяют как мантру: в любой солнечный день пользуйтесь солнцезащитным крем...

Дерматолог Ирина Скорогудаева: для белокожих людей с голубыми глазами солнце небезопасно Не всем людям безопасно пребывать на солнце и загорать. Солнечные лучи могут пагубно влиять на иммунитет, заявила московский врач-дерматолог Ирина Скорогудаева. Начался сезон активного солнца, отпусков и пикников, во время которых люди загорают, созн...

Ученые нашли у иммунитета солнечные батарейки Благодаря солнечному свету в нашем организме вырабатывается витамин D, необходимый для здоровья, однако новое исследование солнечного света выявило еще одно его полезное воздействие. Ученые из медицинского центра Джорджтаунского университета обнаружи...

Солнцезащитный крем может быть вредным для сердца Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме. На протяжении десятков лет врачи и ученые постоянно повторяют как мантру: в любой солнечный день пользуйтесь солнцезащитным крем...

Болезни кожи, которые не любят солнца Экзема — достаточно распространенное кожное заболевание воспалительного характера, проявляющееся в покраснении кожи, высыпаниях и сопровождающееся зудом и жжением. Часто имеет хроническое течение. Иногда солнце позволяет улучшить состояние пораженных...

Солнечные ванны снижают риск воспалительных заболеваний кишечника Согласно новому исследованию, проведенному Австралийским национальным университетом (ANU), у детей, которые проводят полчаса на улице под солнцем, снижается риск развития воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК). Результаты исследования опубликован...

Солярий, ультрафиолет и меланома Загорать или не загорать… Знакомьтесь канцероген!»Все яд и все лекарство — лишь доза отличает одно от другого»,— писал Парацельс.Солнце — наше светило, дающее нам всем энергию и значит саму жизнь. Так вот в солнечных лучиках, (помимо ...

Недостаток солнца влияет на рождение детей с дислексией, аутизмом и СДВГ Беременные женщины, которые недополучают солнечные лучи, чаще производят на свет детей, страдающих от неврологических нарушений. Результаты исследования ученых из Университета Глазго говорят о том, что недостаток солнца оказывает влияние на рождение ...

Явный признак дефицита витамина D – плохое настроение Учёные провели исследование и смогли найти главный признак, который укажет, что человеку остро не хватает витамина D Результаты исследования были недавно опубликованы в популярном медицинском журнале. Зарубежные специалисты утверждают, что об дефици...

Солнечные ванны помогут нормализовать давление Солнечные ванны способствуют нормализации кровяного давления, считают шотландские исследователи из Университета Эдинбурга. В эксперименте приняли участие 24 добровольца, принимавшие солнечные ванны. Оказалось, что 20 минут пребывания на солнце нормал...

Выживание в жару: первая помощь при тепловом ударе и солнечном ожоге Дерматолог рассказала, как действовать, если обгорели на солнце и перегрелись. Отдых на берегу под теплыми солнечными лучами – отличный способ расслабиться. Однако, если не соблюдать правила безопасности, то можно получить солнечный ожог. А зн...

Факторы, которые вызывают рак, но мы совсем об этом не думаем Всем известно, что риск развития рака повышается в результате курения, злоупотребления алкоголем, неправильного питания. Но есть и другие факторы, о которых мы совсем не задумываемся. Известно, что частое нахождение на открытом солнце повышает риск ...

Подружите детей с солнцем О том, что жаркое летнее солнце может стать небезопасным для малышей, сейчас говорится много. И все же, соблюдая несколько простых правил, мы сможем не только защитить детей от возможных проблем, но и обратить эту чудесную силу им на пользу. КОЖА: БЕ...

Избыточные солнечные ванны полезны для здоровья! В последнее время солнце превратилось чуть ли не в главного врага человечества. Многочисленные звезды говорят, что обязаны моложавой подтянутой кожей исключительно отказу от приема солнечных ванн, а врачи без устали повторяют, что «незащищенный ...

Загар помогает бороться со многими видами рака Благодаря достаточному поступлению витамина D, снижается риск не менее чем 15 видов рака различных органов, в том числе и рака кожи. Американские ученые выяснили, что загар помогает предотвратить не менее, чем 15 видов рака разных органов. Уже давно...

Средства, которые могут вызвать аллергию на солнце В период активного солнца многие сталкиваются с фотосенсибилизацией или, другими словами, с повышенной чувствительностью кожи к солнечным лучам. После отдыха на теле и лице могут появиться покраснения, сыпь и зуд. Это так называемая аллергия на солнц...

Летний уход за волосами Летом нужно ухаживать за волосами не меньше, чем в зимний период. Казалось бы, тепло, солнце питают волосы, снабжая полезными витаминами. На самом деле, множество угроз поджидает шевелюру в летнее время. Солнечные лучи жгут и разрушают волосяные чешу...

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе: Что нужно знать? Кардиолог Марина Ордян рассказала, как можно понять, что у человека тепловой или солнечный удар, и как нужно оказывать первую помощь...

Яркое солнце спасет от инфаркта Тобиас Экл, доктор медицинских наук и профессор анестезиологии Университета Колорадо (США) давно подозревал, что солнечный свет напрямую связан с сердечно-сосудистым здоровьем. Этому способствовал и ряд исследований, показавших, что в более темные зи...

Солнечные ожоги. Для чего нужно защищать кожу от солнца? Сегодня каждая уважающая себя марка декоративной косметики использует SPF-фильтры. Даже мужская линия косметических средств для лица включает их в свой состав. Стало модно и правильно говорить об опасности солнечного излучения. А в чём именно заключа...

Как повысить сексуальное влечение без лекарств Ученые установили, что «уснувшее» сексуальное влечение можно повысить простым способом – проводя немного времени на солнце. Специалисты утверждают, что снижение сексуальной энергии может быть связано с дефицитом витамина D. И наоборот: пребывание...

Как защитить волосы от солнца? Пожалуй, любая женщина знает, что долго находиться под открытым солнцем вредно для волос. Волосы под воздействием солнца сохнут, а также меняют свой оттенок, выгорают. Больше всего повезло темноволосым дамам. В тёмных волосах содержится эумеланин, ко...

Прием этого витамина снижает риск ожирения Чем полезен витамин D. Генетик из Университетского колледжа Лондона Стив Джонс призывает людей в обязательном порядке принимать витамин D, если речь идет о недостаточном нахождении на солнце, о чем сообщает ресурс newsyou. Ученые уверяет, что при...

В США одобрен препарат для применения при эритропоэтической протопорфирии Администрация по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) зарегистрировала препарат афамеланотид (afamelanotide), разработанный для продления безболезненного пребывания под солнцем взрослых пациентов с эритропоэтической протопорфирией. У пациен...

Солнце: польза и вред О пользе солнечного света и солнечных ванн заговорили лет сто назад. Загорать стало модно и на свет появились бикини. Последние десятилетия прошли под флагом страха перед солнечными лучами – заговорили о том, что они вызывают рак кожи. И на свет появ...

Солнце: польза и вред О пользе солнечного света и солнечных ванн заговорили лет сто назад. Загорать стало модно и на свет появились бикини. Последние десятилетия прошли под флагом страха перед солнечными лучами – заговорили о том, что они вызывают рак кожи. И на свет появ...

Йога для глаз: необычно, но эффективно Интересно узнать, что йоги делают для того, чтобы зрение всегда оставалось стопроцентным. Оказывается, помимо той йоги, о которой мы знаем, существует еще одно ее направление — йога для глаз. Люди, увлекающиеся упражнениями «глазной» йоги, утверж...

Факторы риска рака кожи Количество жертв этой болезни в нашей стране продолжает увеличиваться. Не стоит думать, что эти опухоли связаны исключительно с солнечным излучением. Солнечные ванны. Безусловно, это самый главный и наиболее известный фактор риска рака кожи. Если вы ...

Выбираем защиту от солнца для ребенка «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», убеждали наших мам и пап с детства. Сегодня мнение специалистов несколько изменилось: солнце для нежной детской кожи хорошо в меру, открытые участки тела ребенка перед выходом на улицу в солнечную погоду ...

Выбираем защиту от солнца для ребенка «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», убеждали наших мам и пап с детства. Сегодня мнение специалистов несколько изменилось: солнце для нежной детской кожи хорошо в меру, открытые участки тела ребенка перед выходом на улицу в солнечную погоду ...

Загар у детей: правила подготовки нежной кожи к солнечным ваннам До того как отправиться на море, необходимо провести тщательную подготовку к смене обстановки. Если дети получат небольшой загар перед отдыхом, их кожным покровам будет намного проще адаптироваться к палящему солнцу и соленой морской воде. Однако заб...

Витамин D поможет быстрее выписаться из больницы Благодаря витамину D мы можем быстрее выписаться из больницы домой. Дефицит этого солнечного ингредиента в три раза повышает продолжительность госпитализации. Нехватка витамина D в три раза увеличивает время, в течение которого пациент находится в бо...

Факторы риска рака кожи Количество жертв этой болезни в нашей стране продолжает увеличиваться. Не стоит думать, что эти опухоли связаны исключительно с солнечным излучением.   Солнечные ванны. Безусловно, это самый главный и наиболее известный фактор риска рак...

Лечение солнечного ожога в домашних условиях Солнечный ожог представляет собой поражение участков кожи естественными или искусственными ультрафиолетовыми лучами. Долговременное воздействие УФ лучей на кожу, провоцирует воспаление кожных покровов. Такая реакция организма может быть вызвана посещ...

По микрофлоре кишечника можно узнать, отдыхал ли человек в солнечной стране Ученые полагают, что витамин D, вырабатываемый в ответ на солнечный свет, возможно, помогает поддержать баланс микрофлоры...

Солнечные ожоги: первая помощь Кроме того, нужно помнить, что первые неприятные ощущения после чрезмерного воздействия на кожу ультрафиолета могут появиться не сразу, а некоторое время спустя – солнечные лучи обладают «отсроченным эффектом». В зависимости от интенсивности потока у...

Беременным не разрешают принимать солнечные ванны В жаркие дни многих тянет принимать солнечные ванны, а среди желающих есть и будущие мамы. Насколько безопасны подобные процедуры для беременных? Еще совсем недавно вы спокойно принимали солнечные ванны, покрывались коричневым загаром и приводили...

Врачи: В середине лета солнечные лучи наиболее опасные для здоровья При длительном пребывании на солнце в середине лета обгореть можно даже в пасмурную погоду. В середине лета солнечные лучи настолько активны, что при длительном пребывании на открытой местности можно обгореть даже в пасмурную погоду. В этот перио...

Медики рассказали, почему не стоит злоупотреблять солнцезащитным кремом Солнце важно для здоровья. Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме. На протяжении десятков лет врачи и ученые постоянно повторяют как мантру: в любой солнечный де...

Витамин D поможет быстрее выписаться из больницы Благодаря витамину D мы можем быстрее выписаться из больницы домой. Дефицит этого солнечного ингредиента в три раза повышает продолжительность госпитализации.   Нехватка витамина D в три раза увеличивает время, в течение которого пациен...

Комаровский рассказал, как уберечь ребенка от солнечного удара Как уберечь чадо от солнечной погоды Доктор Комаровский рассказал родителям, как уберечь своих детей от теплового и солнечного удара. Комаровский дал простые рекомендации о том, как вести себя во время теплого времени года, чтобы дети не перег...

Медики развенчали главные мифы о загаре Лучи солнца способствуют переменам в клетках. Специалисты признают, что ультрафиолет в умеренных количествах полезен для здоровья. По словам ученых, без солнечных лучей человеческий организм не может получить ценный для него витамин D сполна, в нужно...

Дерматолог рассказал, как выбрать правильную и эффективную защиту от солнца Ультрафиолетовые лучи очень разнообразны, это целый спектр излучения. Для человека наиболее опасны коротковолновые лучи УФ-А и УФ-В, собственно благодаря им мы и загораем, но именно они могут стать причиной развития тяжелых недугов. Лучи УФ-В проника...

Микрофлора кишечника покажет, отдыхал ли человек в солнечной стране Видимо, витамин D, вырабатываемый в ответ на солнечный свет, помогает поддержать баланс микрофлоры. Это открытие будет полезно для лечения воспалительного заболевания кишечника.

Дефицит витамина D в три раза увеличивает риск преждевременной смерти При этом авторы исследования полагают, что особенно уязвимы перед этим дефицитом диабетики. Таковы результаты исследования с участием 80 000 пациентов из Австрии.   Нехватка витамина D в организме более чем в три раза повышает риск преж...

Магнитные бури: справится с головокружением и болью помогут настои трав Во время повышенной солнечной активности у большинства людей увеличивается раздражительность, проявляются агрессия и депрессивные состояния, кружится голова. Для снятия столь неприятных симптомов специалисты рекомендуют ежедневно употреблять настои л...

Аллергия на солнце Большинство людей наверняка знают, как может быть опасно солнце. В небольших количествах солнечные лучи довольно полезны для организма, ведь они вырабатывают полезный для организма витамин D, но при их переизбытке может появится аллергия на солнце ил...

Явные и неявные симптомы дефицита витамина D Основные симптомы нехватки витамина D в организме назвал профессор Медицинского центра Бостонского университета Майкл Холика. Нехватка витамина особенно ощутима зимой, что логично из-за дефицита солнца. По его словам, о дефиците свидетельствует боль...

Явные и неявные симптомы дефицита витамина D Основные симптомы нехватки витамина D в организме назвал профессор Медицинского центра Бостонского университета Майкл Холика. Нехватка витамина особенно ощутима зимой, что логично из-за дефицита солнца. По его словам, о дефиците свидетельствует боль...

Названы самые важные витамины для здоровья «Солнечный витамин» D обеспечивает силу иммунитета. Ученые назвали самый важный для людей витамин. По итогам исследований австралийские специалисты пришли к выводу, что наиболее важен для человека солнечный свет, а именно витамин D, который иг...

Врачи назвали лучшие домашние средства от сухости глаз Десятки тысяч россиян регулярно сталкиваются с синдромом сухого глаза. Врачи из Германии рассказали о некоторых эффективных домашних средствах борьбы с этим расстройством. Начнем с того, что из-за плохого сна по ночам у людей часто появляется ...

Кожа и волосы летом: как сохранить красоту и здоровье Лето – это период активного пребывания на солнце, загара и купаний, но летнее солнце порой беспощадно к нашей внешности, кожа сильно иссушается из-за пыли и дефицита влаги в воздухе, волосы страдают, появляется пигментация, и требуется особенно актив...

Медики назвали лучшее средство от сухости глаз Десятки тысяч россиян регулярно сталкиваются с синдромом сухого глаза. Врачи из Германии рассказали о некоторых эффективных домашних средствах борьбы с этим расстройством. Начнем с того, что из-за плохого сна по ночам у людей часто появляется сух...

Вспышки на Солнце провоцируют мутации клеток Клеточная активность, как считают специалисты, связана с солнечной активностью. Причем эта связь может быть опасна. Российские ученые считают, что солнечная активность может оказывать гораздо более серьезное влияние на здоровье, чем предполагалось р...

Как лечить солнечные ожоги С наступившей порой отпусков люди стремятся уехать к морю и отдохнуть на пляже, подставляя тело палящему солнцу. Многие уверены, что такой отдых придаст им сил, но на самом деле велика вероятность получить солнечный ожог, который не только испортит п...

Врачи объяснили, почему зимой люди устают больше Как побороть усталость. По словам ученых, жалобы на усталость зимой – отнюдь не симуляция. На организм человека в это время года пагубно действуют недостаток солнечного света и холод. После новогодних праздников зимняя усталость может ощущаться особе...

Настало лето: как обезопасить ребенка в жару Радуясь солнечным летним денькам, не забывай: жара может стать тяжелым испытанием для твоего ребенка. Детский организм уязвим для активного солнца! У малышей еще не отлажены процессы терморегуляции: они могут легко перегреться на солнце и быстро заме...

Настало лето: как обезопасить ребенка в жару Радуясь солнечным летним денькам, не забывай: жара может стать тяжелым испытанием для твоего ребенка. Детский организм уязвим для активного солнца! У малышей еще не отлажены процессы терморегуляции: они могут легко перегреться на солнце и быстро заме...

Избыток витамина D не менее опасен, чем его нехватка В качестве примера приводится случай одного канадца, который обратился к врачам с проблемами с почками. Всему виной оказался прием огромных доз витамина D и отпуск в солнечной стране.

Фотостарение кожи — причины и профилактика Фотостарение кожи — это когда на нее попадают прямые солнечные лучи, которые делают кожу более вялой. Чем старше человек, тем сильнее солнце воздействует на его кожу. Происходит это из-за того, что кожа утрачивает свои защитные функции перед ул...

Прогулки солнечным утром способствуют похудению Обнаружилась закономерность: люди, подвергающиеся воздействию солнечных лучей рано утром, чаще оказываются более стройными, чем сверстники. Сотрудники центра расстройств сна в медицинской школе Фейнберг при Северо-Западном университете в Чикаг...

5 способов избавиться от зимней усталости По словам ученых, жалобы на усталость зимой – отнюдь не симуляция. На организм человека в это время года пагубно действуют недостаток солнечного света и холод. После новогодних праздников зимняя усталость может ощущаться особенно сильно. «Дефицит сол...

Медики дали советы, как защититься от рака кожи Гражданам советуют пользоваться солнцезащитными средствами для кожи. В современном мире онкология представляет собой достаточно распространенную проблему. Одним из наиболее опасных считается рак кожи. Медики дали советы, как снизить риск данного ...

Как правильно загорать с ребенком? Солнечные лучи помогают защищать детей от рахита, укрепляют иммунитет и борются с глазными заболеваниями. Но при всей пользе солнца, ультрафиолет можно приносить и вред. Поэтому загорать надо правильно, особенно это касается малышей. Польза солнца дл...

Вредные привычки, которые старят кожу раньше времени Сладкая пища, солнечные лучи и применение крема от солнца один раз в сутки – вот три привычки, которые могут окончательно испортить кожу. Об этом сообщили дерматологи. По их словам, коже необходимо уделять больше времени, чем думают некоторые, так ка...

Онкологи рассказали, как загорать максимально безопасно Прямые солнечные лучи опасны для организма, поэтому от них стоит защищаться и не пренебрегать мерами предосторожности. Меланома это коварное заболевание, с которым сегодня сталкиваются все больше людей. Онкологи считают, что одна из основных причин ...

Солнечный ожог можно получить и через футболку Эксперты предупреждают, что получение солнечного ожога возможно даже в облачную погоду и в тени. Следовательно, человек должен всегда заботиться о защите собственной кожи.

Нехватка солнечных дней сводит человека с ума Проживание в странах с меньшим количеством дневного света увеличивает риск развития обсессивно-компульсивного расстройства. Учёные впервые обнаружили связь между этим состоянием и временем, проведенным на солнце. Россия относится к числу стран, в кот...

Почему жители северных стран больше предрасположены к алкоголизму? По их словам, люди, живущие в северных странах, где холодно и мало солнечного света, пьют больше спиртного, чем жители теплых, солнечных стран, да и больше предрасположены к алкоголизму...

Польза и вред витамина D С наступлением осени и уменьшением количества солнечных дней люди начинают испытывать нехватку витамина D. Мультицентровое исследование по России показало, что его дефицит равнозначно выявляется во всех регионах, в том числе и в южных. Однако самосто...

Дерматолог рассказал, как выбрать правильную и эффективную защиту от солнца Ультрафиолетовые лучи очень разнообразны, это целый спектр излучения. Для человека наиболее опасны коротковолновые лучи УФ-А и УФ-В, собственно благодаря им мы и загораем, но именно они могут стать причиной развития тяжелых недугов. Лучи УФ-В ...

Секреты правильного летнего загара Любая кожа должна привыкнуть к постоянному жаркому солнечному влиянию, особенно после длительных зимних холодов. Специалисты запрещают в первый день принимать слишком долго солнечные процедуры. Не стоит сразу же добиваться бронзового оттенка. Это мож...

Эти советы помогут загорать без вреда для здоровья Меланома — коварное заболевание, от которого страдают все больше людей в мире. Онкологи считают, что одна из основных причин развития этого заболевания — воздействие на кожу ультрафиолетового спектра солнечных лучей. Благодаря этому же спектру, в...

Любите загорать — прячьте грудь: советы онкологов Долгожданное солнце и жаркая погода “подстегивают” сотни тысяч людей нежиться на пляжах. Кто-то уже пакует чемоданы в предвкушении отпуска, ну а остальные стараются использовать свободное время, чтобы заполучить золотистый загар. О том, что солнце гу...

Любите загорать — прячьте грудь: советы онкологов Долгожданное солнце и жаркая погода “подстегивают” сотни тысяч людей нежиться на пляжах. Кто-то уже пакует чемоданы в предвкушении отпуска, ну а остальные стараются использовать свободное время, чтобы заполучить золотистый загар. О том, что солнце гу...

Любите загорать — прячьте грудь: советы онкологов Долгожданное солнце и жаркая погода “подстегивают” сотни тысяч людей нежиться на пляжах. Кто-то уже пакует чемоданы в предвкушении отпуска, ну а остальные стараются использовать свободное время, чтобы заполучить золотистый загар. О том, что солнце гу...

Сколько нужно находиться на солнце для получения витамина D? На нехватку витамина D в организме могут указывать целый ряд симптомов, такие как боль в конечностях в целом и в костях в частности, сниженная подвижность суставов в утренние часы, повышенная потливость в области головы, избыточный вес, депрессивное...

Сколько нужно находиться на солнце для получения витамина D? На нехватку витамина D в организме могут указывать целый ряд симптомов, такие как боль в конечностях в целом и в костях в частности, сниженная подвижность суставов в утренние часы, повышенная потливость в области головы, избыточный вес, депрессивное...

Витамины для здоровой кожи На сегодняшний день существует изобилие косметических продуктов для ухода за кожей. Однако, чтобы насытить кожу полезными витаминами, важно действовать также изнутри. Добавление в рацион определенных витаминов поможет коже оставаться красивой и чисто...

Защищаем кожу от солнца во время занятий спортом Активные тренировки на открытом воздухе помогают не только привести тело в форму, но и обогащают организм кислородом, что в свою очередь способствует восстановлению центральной нервной системы. Однако, стоить помнить, что долгое пребывание под солнеч...

Как восстановить нехватку витаминов осенью Вы быстро устаете, страдаете бессонницей и имеете другие симптомы нехватки витаминов в организме? Нужно принимать меры, чтобы ваш иммунитет не стал слабее и уязвимее к болезням. Стрессы, фастфуд, недостаточность солнечного света, малая физическая акт...

Малоизвестные симптомы дефицита витамина D От уровня этого витамина зависит здоровье наших костей и всей иммунной системы. Тем важнее вовремя обнаружить нехватку солнечного нутриента и восполнить её. Частые болезни. Без достаточного количества витамина D клетки, которые выстраивают иммунитет,...

Врач назвал продукты, которые нельзя есть при аллергии на солнце Специалист рассказал о симптомах аллергии на солнечные лучи. Как жить и что есть при этом заболевании. Каждый человек в своей жизни хоть раз, да получал солнечные ожоги. Выглядят они по разному, в зависимости от степени ожога. При сильной аллергии н...

Чего ожидать? Изменения, которые происходят в организме во время беременности Всем известно, что в период беременности с нашим организмом происходят некоторые изменения. Большинство из них — вполне нормальное явление. Узнайте, чего вам стоит ожидать. 1. Чувствительность к свету Не будем называть это светобоязнью, но солнце пор...

Как солнечные лучи влияют на наш иммунитет Если вы хотите надежно защитить себя от инфекций, то проводите больше времени на воздухе. Солнечный свет является лечебным, ведь он помогает быстрее двигаться по организму иммунным клеткам. Солнечный свет укрепляет здоровье не только за счет производ...

Судороги и кома: чем опасен солнечный удар При повышении его температуры расширяются мозговые кровеносные сосуды и лимфатические сосуды, что приводит к сдавливанию мозга. А расширение вен ведет к гипоксии — кислородной недостаточности. Кроме того, нарушается питание нейронов и их метаболизм. ...

Умеренный загар полезен детям для защиты от воспалительных болезней кишечника Дети, принимающие солнечные ванны, лучше защищены от развития воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК) — болезни Крона и неспецифического язвенного колита. О том, что умеренное пребывание на солнце полезно для детей, так как улучшает их защищ...

Как правильно оказать помощь при солнечном ожоге Бытует миф, что солнечные ожоги следует мазать сметаной, маслом или зубной пастой и это поможет коже восстановиться. Однако врачи не рекомендуют применять такие методы. Нельзя также мазать ожоги кремами, мазями и пенкой на жирной основе. ЧТ...

Солнечные лучи помогут укрепить иммунитет Если вы хотите надежно защитить себя от инфекций, то проводите больше времени на воздухе. Солнечный свет является лечебным, ведь он помогает быстрее двигаться по организму иммунным клеткам. Солнечный свет укрепляет здоровье не только за счет производ...

Солнечные лучи помогут укрепить иммунитет Если вы хотите надежно защитить себя от инфекций, то проводите больше времени на воздухе. Солнечный свет является лечебным, ведь он помогает быстрее двигаться по организму иммунным клеткам. Солнечный свет укрепляет здоровье не только за счет производ...

NASA предупредила об особенностях предстоящей зимы По данным космического агентства NASA, нашу планеты ожидает длинная и холодная зима, которая на несколько месяцев охватит пространство и принесет рекордно низкие температуры. От этого во многом зависит жизнь на планете и здоровье населения. О том, ...

NASA предупредила об особенностях предстоящей зимы По данным космического агентства NASA, нашу планеты ожидает длинная и холодная зима, которая на несколько месяцев охватит пространство и принесет рекордно низкие температуры. От этого во многом зависит жизнь на планете и здоровье населения. О том, ...

Какие витамины нужно принимать весной, чтобы чувствовать себя бодрым и не болеть Наконец, мы дождались того момента, когда зима потихоньку начала уступать свои права весне. Однако для многих весна — это не только теплая и солнечная погода, но и приступы усталости, постоянное недомогание и частые простуды. Все дело в том, что орга...

Даже один солнечный ожог в детстве грозит раком кожи Причем эта коварная болезнь может развиться даже через 30 лет после получения того самого ожога. Это еще одна причина обязательно использовать солнцезащитные крема среди детей. Современная статистика показывает, что большинство людей, получивших тяже...

Пилюли с витамином D не защищают наши кости Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советую...

Как нанести загар на лицо и сохранить молодой внешний вид кожи? Хотя солнечные ванны — это невероятно приятно, а ну коричневатый от солнца цвет кожи выглядит прекрасно, к сожалению, загар не является здоровым. Особенно такой, который не защищен солнцезащитным кремом. Тем более, загар лица, особенно подвержен фото...

Какие привычки приводят к раннему появлению морщин Несмотря на то, что состояние нашей кожи напрямую зависит от генетического наследия, всё же некоторыми своими действиями мы можем либо сохранить красоту и молодость своей кожи, либо ускорить процессы её старения. Сон на животе или боку Постоянное сда...

Солнцезащитный крем может быть вредным для сердца Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме. На протяжении десятков лет врачи и ученые постоянно повторяют как мантру: в любой солнечный день пользуйтесь солнцезащитным крем...

Загар может способствовать защите от повышенного давления Не стоит все время прятаться от солнечных лучей, поскольку загар может оказаться полезным для здоровья. Солнечные ванны способствуют снижению артериального давления, заявляют ученые. Мнение научных специалистов о пользе загара в деле защиты от повыше...

10 правил ухода за волосами летом Лето – это самое долгожданное и любимое время года для многих. Это время отпусков, загара, поездок к морю, легких нарядов и прекрасного настроения. Однако, летнее солнце это не только источник радости, но и тревог, ведь солнечные лучи не щадят нашу к...

Пять советов эксперта, как не получить солнечный ожог Нередко желание получить красивый загар заканчивается солнечным ожогом и длительным лечением...

Чего ожидать? Изменения, которые происходят в организме во время беременности 1. Чувствительность к свету Не будем называть это светобоязнью, но солнце порой может вас ослеплять. Во время беременности глаза нередко становятся более чувствительными к яркому свету, так что обзаведитесь парой солнечных очков, чтобы снизить диском...

Следы солнечных ванн можно обнаружить в фекалиях Канадские ученые пришли к любопытному выводу о том, что последствия воздействия солнечного света на человека можно определить по анализу его стула. А всё потому, что ультрафиолетовые лучи влияют на уровень «хороших» кишечных бактерий. Ученые утвержда...

Врачи рассказали, как распознать аллергию на солнце Как лечить данное явление. Аллергия на солнце, или фотодерматоз – частое явление летом. Так называют чрезмерную иммунную реакцию организма на воздействие солнечных лучей. Чаще всего это зудящая красная сыпь, которая возникает на шее и груди, тыль...

Врачи подсказали, что делать при тепловом или солнечном ударе Врачи рассказали, чем опасен солнечный удар. В такую ??жару главное не подхватить солнечный удар – это когда организм перегревается под прямыми солнечными лучами. Если вовремя не отреагировать на симптомы, последствия могут быть небезопасными – о...

Как восстановить волосы после пляжного отдыха Самая долгожданная пора — отпуск, и к проведению нескольких райских недель мы готовимся почти весь год. Это время ассоциируется с поездками к морю, горячему южному солнцу и красивой природе, и в большинстве случаев мы так и поступаем. Однако не стоит...

Онкологи напоминают, что рак кожи вызывают не только солнечные ожоги Эксперты из американского Фонда исследования рака предупреждают: рак кожи может развиться не только у тех, кто проводит весь день на пляже или в солярии. То есть чтобы обезопасить себя от рака кожи, недостаточно избегать солнечных ожогов и ограничива...

Онкологи напоминают, что рак кожи вызывают не только солнечные ожоги Эксперты из американского Фонда исследования рака предупреждают: рак кожи может развиться не только у тех, кто проводит весь день на пляже или в солярии. То есть чтобы обезопасить себя от рака кожи, недостаточно избегать солнечных ожогов и ограничива...

Онколог рассказал об опасности нахождения на солнце Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами нежелательно, поскольку безопасного загара не существует, а вред от ультрафиолета сопоставим с вредом от никотина. Загар на 74% увеличивает риск развития меланомы. Рассказал главный внештатный онкол...

Диета для темных дней. Какими продуктами восполнить нехватку солнца С ноября по март мы погружаемся в сплошную тьму. Небо заволокло тучами, солнце показывается редко, темнеет рано, светает поздно, да можно сказать вообще почти и не рассветает. Неудивительно, что осенняя депрессия накрывает большинство жителей городо...

Врачи рассказали, к чему приводит переизбыток витамина D Витамины также могут иметь побочные эффекты при передозировке. Канадские ученые назвали основные последствия передозировки витамином D. Оказалось, переизбыток микроэлемента может спровоцировать почечную недостаточность. Нефрологи изучили истор...

6 привычек, которые ведут к старению кожи Наш образ жизни и привычки могут негативно сказываться на нашем самочувствии, здоровье и даже ведут к старости. Конечно, все знают о вреде алкоголя, курения, наркотических веществ, чрезмерного нахождения на солнце или пребывания в солярии. Но есть пр...

Назван явный признак нехватки витамина D Депрессивная триада — это главный признак того, что в вашем организме не хватает витамина D. Об этом стоит задуматься, если у вас постоянно плохое настроение, систематическая раздражительность и так далее.  Об этом первые заговорили специалисты...

Панические атаки: поможет ли психотерапевт? Клиентские случаи панических атак: У одной моей клиентки М. приступ начинался с того, что она переставала понимать где она. Из-за этого она старалась без надобности не выходить на улицу, также она считала, что это яркое солнце провоцирует ее ПА и она...

Десяток лучших продуктов с удивительным содержанием витамина D Витамин D - питательный элемент, жизненно важный для здоровья костей. Он был назван «солнечным витамином», поскольку образовывается при воздействии на тело солнечного света. Получить его можно и с продуктами, содержащими его в больших количествах. ...

Десяток лучших продуктов с удивительным содержанием витамина D Витамин D - питательный элемент, жизненно важный для здоровья костей. Он был назван «солнечным витамином», поскольку образовывается при воздействии на тело солнечного света. Получить его можно и с продуктами, содержащими его в больших количествах. ...

Самый маленький сенсор в мире защитит от рака кожи Учёные разработали самые маленький в мире переносной сенсор для измерения уровня ультрафиолетового излучения. Он предупредит человека о том, если ему грозят солнечные ожоги. Самый маленький в мире сканер ультрафиолетового излучения с высокой степенью...

Фотодерматит: лечение и профилактика Что делать если в отпуске после загара под южным , теплым солнышком на коже появились волдыри, покраснение, зуд и шелушение? И как этого избежать? В народе фотодерматит нередко называют «аллергией на солнце».Что делать, если после дня, проведенного п...

Что происходит, когда вы получаете солнечный ожог? Солнечный свет - это больше, чем просто способ природы разбудить вас по утрам. Солнечный свет - фактически форма электромагнитного излучения, наряду с радиоволнами, микроволнами и радиоактивными волнами, найденными в таких местах, как Чернобыль....

Советы психолога: как компенсировать недостаток солнечного света Недостаток солнечного света плохо влияет и на психологическое, и на физическое здоровье человека, отмечают эксперты. — Недостаток солнца является фактором, способствующим ухудшению настроения в сторону грусти, печали, пессимизма, апатии, &mdas...

Оставленная летом в машине вода может навредить здоровью Эксперты говорят, что ни в коем случае нельзя оставлять воду в горячей машине. Давайте разберемся, почему так. Специалисты говорят, что самое опасное, что может произойти – возгорание пластиковой бутылки. Солнечные лучи, попадая на бутылку чер...

Рахит у детей: симптомы, лечение, последствия, профилактика Описание заболевания Рахитом называют патологию развития костной ткани, связанную с нехваткой в организме витамина Д. Это вещество способствует усвоению кальция и поддержанию баланса кальция и фосфора, входящих в состав костей. Заболеванию рахитом по...

Когда солнце не друг Ряды охотниц загореть до туземной черноты становятся все реже. Не потому ли, что все больше и больше людей постигают так называемую культуру взаимоотношений с солнцем? Что это такое? Культура общения с солнечным светом заключается в осведомленности о...

Как пережить невыносимую жару? После долгой зимы всем мы с нетерпением ждем теплые и солнечные дни. Но с долгожданным теплом приходит невыносимая жара. Высокая температура воздуха вызывает массу неудобств. Во-первых, это повышение давления. Для людей с заболеваниями сердца и гипер...

Респираторные инфекции, их разновидности и лечение Грипп и другие ОРВИ (ОРЗ) — это инфекционные (вирусные) заболевания, с которыми каждый человек в своей жизни сталкивается много раз. С большей вероятностью можно заболеть в межсезонье (осень, весна) или зимой. В этот период организм, как правило, осл...

Респираторные инфекции, их разновидности и лечение Грипп и другие ОРВИ (ОРЗ) — это инфекционные (вирусные) заболевания, с которыми каждый человек в своей жизни сталкивается много раз. С большей вероятностью можно заболеть в межсезонье (осень, весна) или зимой. В этот период организм, как правило, осл...

Известный врач подсказал, нужно ли защищать кожу от солнца зимой Есть ли вред от ультрафиолета зимой. Известный украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал о защите от солнца в зимнее время. На своей страничке в Instagram он опубликовал видео с ответами на вопросы своих подписчиков. «Стоит ли защищать зимой к...

Как помочь ребенку перенести жару? Жару многие переносят плохо, но особенно тяжело приходится маленьким детям. Система терморегуляции у них еще недостаточно развита, поэтому перегрев для них чреват тепловым ударом, а сильное солнце может вызвать ожоги и солнечный удар. Нередко мамы из...

Обязательно ли в солнечную погоду носить очки? При длительном нахождении на солнце без солнцезащитных очков может возникнуть необратимое повреждение глаз. Отвечает доктор Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:— При длительном нахождении на солнце без солнцезащитных очков может возникн...

Аллергия на солнце у ребенка: симптомы, лечение и профилактика Что такое «аллергия на солнце» «Диагноза «аллергия на солнце» в медицине нет. Есть группа заболеваний «фотодерматиты или фотодерматозы», которые появляются при участии солнечного света. При попадании ультрафиолета на кожу в дерме ...

Этот витамин особенно полезен зимой Где найти зимой витамин D Переоценить значение витамина D для здоровья трудно. Для людей, имеющих сердечно-сосудистые заболевания, этот витамин может стать своеобразным лекарством от преждевременной смерти. Кроме того, витамин D служит мощным ...

Лучшие советы по защите кожи зимой В зимние месяцы из-за воздействия низких температур наша кожа может начать стареть быстрее. И вот несколько полезных советов о том, как защитить себя от некомфортной погоды. Солнцезащитный крем. Многие из нас используют солнцезащитный крем только при...

Как подобрать средство для автозагара? Красивый загар – это всегда модно и стильно. Однако, ультрафиолет никак не назовешь полезным для кожи, да и не всегда есть возможность часами лежать на солнышке. Поэтому средства для автозагара становятся все популярнее, ассортимент растет и сейчас м...

Кариес, депрессия, проблемы с глазами — и еще 4 заболевания, о которых предупредят ваши волосы Ваши волосы — это не только красота, но еще и высокочувствительный сканер, способный предупредить о начинающихся проблемах со здоровьем. Относитесь к ним с заботой и вниманием — и не пропустите эти тревожные звоночки. Вам нужна защита от солнца Солне...

Как помочь ребенку перенести жару? Жару многие переносят плохо, но особенно тяжело приходится маленьким детям. Система терморегуляции у них еще недостаточно развита, поэтому перегрев для них чреват тепловым ударом, а сильное солнце может вызвать ожоги и солнечный удар. Нередко мамы из...

Врачи рассказали, как уберечься от солнечного удара Солнце наиболее активно с 12 до 16 часов. Солнечный удар происходит, когда «агрессивные» лучи попадают на непокрытую голову. В группе риска находятся дети, пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями. Некоторые люди получают сол...

Дожди пока откладываются. Смолянам обещают солнечный день Прогноз погоды на 15 ноября. В конце рабочей недели смоляне и гости области смогут принять солнечные ванны: пятница ожидается преимущественно без осадков и с переменной облачностью. Ветер юго-восточный, 7-12 м/с. Температура воздуха ночью:...

Коварное весеннее солнце: как уберечься Май и майские праздники для многих россиян означают одно – пора на дачу, подготавливать огород к приходу лета. Предвкушение приближающегося лета, а также яркое солнце вызывает желание принять солнечные ванны и немного загореть. Однако весеннее солнце...

Рак кожи вызывают вовсе не солярии Американские ученые назвали настоящую причину того, почему любителям соляриев чаще грозит трудно поддающийся лечению рак кожи. Оказалось, что они значительно реже наносят солнцезащитный крем на свое тело, даже когда принимают солнечные ванны. Новое и...

Рак кожи вызывают вовсе не солярии Американские ученые назвали настоящую причину того, почему любителям соляриев чаще грозит трудно поддающийся лечению рак кожи. Оказалось, что они значительно реже наносят солнцезащитный крем на свое тело, даже когда принимают солнечные ванны. Новое и...

Солнце и беременность Наступило время насладиться солнечными деньками. А можно ли будущим мамочкам загорать? Ведь во время ожидания ребенка организм женщины гормонально изменен, загар ложится быстрее и возможна пигментация. Размер и количество пигментации как раз зависит ...

5 проблем с глазами, которые возникают зимой По словам врачей, зимой многие люди сталкиваются с возникающими у них проблемами с глазами, на которых негативно сказываются разные сезонные факторы. В частности, зимой глазам могут вредить небольшая продолжительность светового дня, снег, холод и не...

Распространенные ошибки, которые портят кожу Кожа это не только защита организма, но и орган, который больше всего подвергается воздействию внешних факторов. Поэтому важно уделять коже особое внимание, иначе морщины, воспаления и другие проблемы не заставят себя ждать. Как выяснили ученые с по...

Закаливание, спорт и полноценный сон оберегают ребенка от простуды — медики Частые болезни ребенка могут свидетельствовать о его слабом иммунитете. Особенно организм истощается в холодную пору года — снижается сопротивляемость к разного рода инфекциям. Так сказывается нехватка витаминов и солнечного света, частые перемены по...

Броня от меланомы. Кому солнце полезно, а кому — противопоказано? О дефиците витамина D, которым нас так пугали холодной зимой, в ближайшие три месяца можно забыть. Более того, солнечным витамином можно будет запастись впрок, поскольку это вещество не только синтезируется в организме под воздействием ультрафиолета...

Названы главные признаки нехватки витамина D Дефицит этого витамина вреден для здоровья. В напряженном графике некогда думать о том, достаточно ли витамина D мы получаем за день. А ведь нехватка этого витамина может привести к неприятным и серьезным последствиям. Так, каковы же симптомы? Да...

Эксперты назвали идеальный месяц для зачатия детей Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что здоровье ребенка больше, чем на 50% зависит от месяца зачатия и рождения. Ученые из университета Принстона много лет изучали проблему болезненности новорожденных малышей. Они заметили, чт...

Исследование: загар помогает эффективно похудеть Косметологи выявили формулу похудения. Оказывается, умеренное пребывание на солнце, способствующее получению организмом ультрафиолета, положительно влияет на сжигание лишних калорий. При этом не стоит дополнительно прибегать к дополнительной помощи, ...

Диетолог рассказал, как осенью компенсировать нехватку витамина D Что делать, когда солнца мало. Яйца, печенка, длительные прогулки – что еще помогает вырабатывать гормоны счастья. Уже начиная с сентября в организме большинства украинцев начинает увеличиваться дефицит очень важного витамина-гормона – витамин...

Нехватка витамина Д повышает риск психических расстройств Витамин Д очень сложно получить на протяжении всего года – в холодные месяцы солнечных дней становится очень мало. Кроме того, «солнечный» витамин, в отличие от других полезных элементов, не может накапливаться в организме. После недавно проведенного...

Нехватка солнечных дней сводит человека с ума Заболеваемость ОКР увеличивается. Проживание в странах с меньшим количеством дневного света увеличивает риск развития обсессивно-компульсивного расстройства. Учёные впервые обнаружили связь между этим состоянием и временем, проведенным на солнце....

Как правильно ухаживать за кожей лица осенью После жаркого лета лицо, насытившись солнечными лучами, становится сухим и нуждается в восстановлении. Первые осенние месяцы наблюдается теплая погода, солнце становится более щадящим, но все равно оставляет отпечаток на лице. Затем приходят дожди, х...

Как сохранить здоровье волос? 15 простых советов Для каждой женщины важно иметь здоровые и ухоженные волосы. Ведь это главная составляющая женской красоты. Чтобы сохранить их природную красоту и силу, достаточно соблюдать несколько несложных правил. МедикФорум собрал правила по уходу за волосами. З...

Результаты эксперимента: почему нельзя ничем накрывать коляску летом Накидка из тонкой ткани на коляску в солнечный день создает эффект нагревателя и не позволяет воздуху свободно циркулировать. Это может привести к тепловому удару, — предостерегает шведский педиатр Сванте Норджен. Многие родители хорошо знают, ...

Как защитить кожу от солнца Наступили долгожданные летние деньки, а с ними и нестерпимая жара. В условиях мегаполиса коже необходимо максимальное увлажнение и защита от солнечных лучей. Чем же можно помочь коже и обеспечить должный уход? Самым простым способом защиты от солнца ...

Сметана бессильна: Супрун рассказала всю правду об ожогах Солнечные и другие ожоги, несмотря на народные советы, нельзя мазать сметаной и любым жирным средством. И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, что при солнечном ожоге сметана, олия, зубная паста или даже мази и пенки на жирной основе...

Дачник пострадал от опасного растения В больнице с глубоким ожогом стопы оказался житель Санкт-Петербурга. В ботинок дачника попал кусочек борщевика, и последствия оказались серьёзными. Сейчас мужчина находится в НИИ им. Джанелидзе, передает Доктор Питер. Врачи сообщают, что пациен...

Лечение и профилактика рахита При слове «рахит» у нас могут возникнуть разве что ассоциации с обидными детскими «обзывалками» или голодающими детьми в дореволюционной России. Но эта болезнь, причиной которой является несбалансированное питание и недостаток солнечных лучей, способ...

Страдающие псориазом должны отказаться от гормональных средств Для людей, страдающих псориазом, весенне-летний период приносит облегчение болезни и общее улучшение самочувствие. Воздействие ультрафиолетовых лучей заставляют симптомы псориаза угасать. По словам врача-дерматовенеролога Флакса Григория Арнольдовича...

Череда магнитных бурь ожидается до конца марта На Солнце зафиксирована необычайно высокая активность. За 20 и 21 марта специалистами уже были зафиксированы три вспышки класса C (средней интенсивности). В ночь на воскресенье 24 марта ожидается магнитная буря – следствие очередного возмущения солне...

Мифы о раке кожи: роль солнца и солярия Многие люди считают, что меланома — это очень редкая опухоль, и для ее развития необходимо подвергаться серьезным облучениям или иметь особенности внешности и чувствительную кожу. Но это один из мифов, и меланома возникает из-за сочетания сразу неско...

Зима способствует появлению рака простаты Согласно результатам исследования ученых из Университета Айдахо (США), зима способствует появлению рака простаты. К такому выводу специалисты пришли, проанализировав данные по заболеваемости этим видом рака за четыре года, собранные по всей стране. П...

Все о здоровье горла: как повысить местный иммунитет? Весна — прекрасное время года, время цветения и тепла. Но именно весной наш организм больше всего нуждается в защите. Нехватка витаминов и солнечного света, простуда и грипп, перенесенные зимой, все это негативно влияет на иммунную систему в общем и ...

Одного крема недостаточно для эффективной защиты от солнца По данным американского исследования, люди с бледной кожей, чувствительные к солнцу, не должны ограничиваться лишь одним кремом при защите от солнца, им следует принять несколько профилактических мер. Результаты исследования говорят, что у тех, кто и...

Онкологи подсказали, как защититься от рака кожи Эти советы помогут снизить риск. Онкология представляет собой довольно распространённую проблему в мире. Рак кожи может быть очень опасен. Но предотвратить его развитие вполне реально. Эти методы, которые мы перечислили в данной статье, точно пом...

Врачи рассказали, как распознать недостаток витамина D Этот витамин очень важен для организма человека. Американские ученые заявили о том, что одним из основных признаков дефицита витамина D в организме человека является его угнетенное психоэмоциональное состояние. Возможно, тот, кого все считают пес...

Витамин D полезен для сердца Как известно витамин D очень полезен и благотворно влияет на плотность косной ткани и укрепление иммунитета. Однако американские ученые выяснили, что этот витамин, вырабатывающийся в результате облучения кожи солнечными лучами, позволяет сохранить в ...

Надо ли защищаться от солнца?​ Повышенное внимание к теме обусловлено усилившимся в последнее время стремлением людей подольше находиться на солнце. Бронзовый загар стал ассоциироваться с красотой, здоровьем и успешностью. Однако, помимо влияния на внешний вид, солнечный свет оказ...

Что такое магнитная буря? Откуда берется? Всё дело в солнечной активности. В периоды всплесков она вызывает возмущение магнитного поля Земли, которое, в свою очередь, оказывает влияние на населяющие планету организмы. Наблюдая за потоками солнечного ветра и фиксируя вспышки н...

Что такое магнитная буря? Всё дело в солнечной активности. В периоды всплесков она вызывает возмущение магнитного поля Земли, которое, в свою очередь, оказывает влияние на населяющие планету организмы. Наблюдая за потоками солнечного ветра и фиксируя вспышки на Солнце, ученые...

Только прогулки на солнце спасут от дефицита витамина D Дефицит витамина D в холодное время года может стать серьезной проблемой. Университет Бостона подсчитал: для выработки в теле адекватной дозы витамина, требуется находиться на солнце 10-15 минут в день.

Только прогулки на солнце спасут от дефицита витамина D Дефицит витамина D в холодное время года может стать серьезной проблемой. Университет Бостона подсчитал: для выработки в теле адекватной дозы витамина, требуется находиться на солнце 10-15 минут в день.

Дефицит важного витамина заставляет просыпаться ''с тяжелой головой'' Нередко после пробуждения человек ощущает головные боли. По словам исследователей, это происходит из-за дефицита витамина D,. Нехватка этого витамина также наблюдается на фоне выпадения волос и мышечной слабости. Прогрессирующий дефицит грозит рахито...

Дефицит важного витамина заставляет просыпаться ''с тяжелой головой'' Нередко после пробуждения человек ощущает головные боли. По словам исследователей, это происходит из-за дефицита витамина D,. Нехватка этого витамина также наблюдается на фоне выпадения волос и мышечной слабости. Прогрессирующий дефицит грозит рахито...

Значение витамина Д для детей Витамин Д (кальциферол) участвует в усвоении кальция, росте костей, работе иммунной системы и других важных процессах в организме ребенка. Его особенность в том, что он самостоятельно образуется в коже под действием солнечных лучей. И такой способ яв...

Солнечная энергия поможет уничтожить опухолевые клетки Исследователи обнаружили способ распознавать и атаковать клетки рака с помощью технологии, которую традиционно применяют для солнечной энергии. Это новый и перспективный метод борьбы с раком в онкологии. Опубликованное журналом Scientific Reports исс...

Фотодерматоз (аллергия на солнце): симптомы заболевания, лечение Летом многие из нас стремятся поскорее загореть. Бронзовый загар всем к лицу. Польза солнечных лучей безусловна и всем известна. Но все мы знаем и о их отрицательных сторонах: способности вызвать болезненный ожог, преждевременное увядание кожи и злок...

Как подготовить кожу к загару? До начала лета осталось совсем немного времени, а первые солнечные ванны сибиряки массово примут, если позволит погода, уже в майские праздники. Как подготовить кожу к «солнечным нагрузкам» при выездах на природу? Врач-косметолог, дер...

Профессор Николай Потекаев: новые родинки образуются из-за прямых солнечных лучей Солнце — это основной стимулятор появления родинок, сообщил главный московский косметолог, профессор Николай Потекаев. Главный дерматовенеролог и косметолог столичного Департамента здравоохранения, профессор Николай Потекаев заявил о том, что в...

Горячая пора Период солнечного долгожданного для большинства людей лета несет с собой не только положительные моменты, но и отрицательнее – жару и духоту. В это время наиболее подвержены негативному влиянию зноя малыши грудного вскармливания. Для того чтобы защит...

С рождения до года. Кого выбирает рахит Зима на большей части нашей территории, особенно в крупных, загазованных городах, не балует обилием солнечных дней. А значит, наступает время для болезни, которая любит туман и облачность и не переносит ярких солнечных лучей, — то есть для рахи...

С рождения до года. Кого выбирает рахит Зима на большей части нашей территории, особенно в крупных, загазованных городах, не балует обилием солнечных дней. А значит, наступает время для болезни, которая любит туман и облачность и не переносит ярких солнечных лучей, — то есть для рахи...

Врачи напомнили, к чему приводит недостаток витамина D Этот витамин важен для всего организма. В напряженном графике некогда думать о том, достаточно ли витамина D мы получаем за день. А ведь нехватка этого витамина может привести к неприятным и серьезным последствиям. Так, каковы же симптомы? Давайт...

Ученые предупредили о сильнейшей магнитной буре Усилившаяся солнечная активность вызвала на Земле сильнейшую магнитную бурю. По словам ученых, буря может негативно повлиять на самочувствие метеозависимых людей. Российский ученый, главный научный сотрудник Лаборатории рентгеновской астрономии Солнц...

Вредное влияние ультрафиолета: как защитить кожу от рака Специалисты провели исследования. Так, американские исследователи установили, где находятся клетки, инициирующие развитие рака кожи. Выяснилось, что болезнь развивается из стволовых клеток меланоцитов, если они накопили достаточное количество мут...

Фотодерматоз (аллергия на солнце): симптомы и лечение Летом многие из нас стремятся поскорее загореть. Бронзовый загар многим к лицу. Польза солнечных лучей безусловна и всем известна. Но все мы знаем и о их отрицательных сторонах: способности вызвать болезненный ожог, преждевременное увядание кожи и зл...

Названы пять признаков дефицита витамина D в организме Боль в костях и конечностях, избыточный вес. Эти и другие признаки дефицита витамина D в организме – частой проблемы зимнего сезона. Зима не за горами, дни становятся короче — и возможность заправки витамином D, то есть солнце, становится все м...

Названы пять признаков дефицита витамина D в организме Боль в костях и конечностях, избыточный вес. Эти и другие признаки дефицита витамина D в организме – частой проблемы зимнего сезона. Зима не за горами, дни становятся короче — и возможность заправки витамином D, то есть солнце, становится все м...

Медики объяснили, почему появляются новые родинки Это самая распространенная причина. Солнце — это основной стимулятор появления родинок, сообщил главный московский косметолог, профессор Николай Потекаев. Главный дерматовенеролог и косметолог столичного Департамента здравоохранения, профессор Никола...

Нехватка солнечного света может быть связана с риском развития ОКР – исследование По их словам, непродолжительный световой день негативно сказывается на биологических часах людей, склонных к ОКР...

Ученые объяснили, почему так важно не допускать дефицита магния От количества магния в организме зависит, будут ли соответствовать норме показатели витаминов В6 и D, сообщают эксперты. На взаимодействии магния и витамина D сосредоточились авторы исследования — сотрудники Медицинского центра университета Ван...

Прием добавок с кальцием и витамином D не защищает от переломов Широко распространена точка зрения о том, что кальций и витамин D необходимы для здоровья костей. Именно поэтому миллионы людей в разных странах мира, особенно в странах с пасмурным климатом, где ощущается нехватка солнечного света, регулярно принима...

Прием добавок с кальцием и витамином D не защищает от переломов Широко распространена точка зрения о том, что кальций и витамин D необходимы для здоровья костей. Именно поэтому миллионы людей в разных странах мира, особенно в странах с пасмурным климатом, где ощущается нехватка солнечного света, регулярно принима...

Рахит Рахит — заболевание, характеризующееся нарушением метаболических процессов, главным образом, фосфорно-кальциевого обмена, нарушением формирования костей, а также расстройством деятельности органов и систем вследствие дефицита витамина D и его м...

Солнцезащитные кремы, изготовленные по онлайн-рецептам, могут повысить риск развития рака кожи Стоит ли доверять всем медицинским советам, которые вы читаете в Интернете? Фактически, найденные вами «лекарства» могут принести больше вреда, чем пользы. Быстрый поиск Pinterest для «сделай сам» показывает тысячи рецептов, большинство из которых...

Солнцезащитные кремы, изготовленные по онлайн-рецептам, могут повысить риск развития рака кожи Стоит ли доверять всем медицинским советам, которые вы читаете в Интернете? Фактически, найденные вами «лекарства» могут принести больше вреда, чем пользы. Быстрый поиск Pinterest для «сделай сам» показывает тысячи рецептов, большинство из которых...

Солнце в дефиците. 7 наивных вопросов про витамин D Глядя на затянутое тучами осеннее небо, многие задумываются о приёме витамина D. Разберёмся, насколько это необходимо и как делать это правильно.Наш эксперт – руководитель НИЛ клинической эндокринологии ФГБУ «НМИЦ им. В. А. Алмазова» Минздрава Росси...

Как лечить солнечный ожог у ребенка В летний период родителям маленьких детей следует быть особенно осторожными, так как вероятность образования солнечного ожога крайне высока. Для предупреждения этой неприятности важно ознакомиться с ее симптомами, профилактическими мерами и правильны...

Назван необычный метод лечения солнечных ожогов Лучшая косметика — природная. Какие процедуры летом помогут вылечить солнечные ожоги, а также избавиться от угревой сыпи. Для лечения угревой сыпи и при солнечных ожогах рекомендуется маска из салата. Это совершенно безопасная маска, которая н...

Витамин D напрямую связан с потенцией, показало исследование Ученые выявили связь между потенцией, сильным оргазмом и приемом БАДов с витамином D. Рост концентрации витамина D, вырабатываемого под солнечными лучами, объясняет увеличение сексуальной активности летом.

Осторожно: витамины. Чем опасен их бесконтрольный приём? Многие принимают витамины курсами – пьют месяц, затем делают перерыв, потом опять пропивают. Обычно именно такую схему советуют врачи в РФ.Вроде бы отличная информация – это значит, граждане начали заботиться о своём здоровье. Однако, по данным Росс...

Эксперты рассказали, как пережить холодное время года Постоянная усталость, которая может проявиться зимой, вызвана отчасти нехваткой солнечного света. В условиях низкого уровня освещенности в теле вырабатывается больше гормона мелатонина, дающего сонливость.

Таблетки с витамином D снижают риск смерти от рака на 13% У миллионов россиян показатели витамина D в организме ниже нормы. Нам не хватает солнечного света и продуктов питания, содержащих этот витамин.

Таблетки с витамином D снижают риск смерти от рака на 13% У миллионов россиян показатели витамина D в организме ниже нормы. Нам не хватает солнечного света и продуктов питания, содержащих этот витамин.

Витамины, влияющие на рост раковых опухолей Гиповитаминоз долгое время считали фактором, влияющим на рост злокачественных  опухолей. Врачи отмечают, что некоторые витамины в натуральном виде способны замедлять развитие онкологии. Исследование провели учёные из Великобритании. По их слова...

Когда лучше купаться – утром или вечером? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Купаться в море и водоемах многие начинают при температуре воды от +17...+18 градусов, хотя такая вода считается холодной. Без особого вреда для здоровья в ней можно находиться только непродолжительно...

Что вызывает рецидив герпеса? Заражение вирусом простого герпеса приводит к появлению небольших, наполненных жидкостью пузырьков вокруг губ и во рту. Пузырьки лопаются и образуют рану, которая покрывается коркой. Обычно они проходят без лечения в течение нескольких недель. Почему...

Дефицит этого витамина может вызвать депрессию Все что важно знать о витамине D. Витамин D почти не содержится в пище и вырабатывается в организме под влиянием солнечных лучей. Наше настроение часто зависит от погодных условий, солнце и яркие краски – повышают настроение, пасмурные дни – вызы...

Таблетки с витамином D снижают риск смерти от рака на 13% У миллионов россиян показатели витамина D в организме ниже нормы. Нам не хватает солнечного света и продуктов питания, содержащих этот витамин. Восстановление показателей витамина D в организме до уровня нормы с помощью ежедневных таблеток может сокр...

Названы причины недостатка витамина D в организме Его дефицитом также связаны повышенный риск высокого кровяного давления. Недостаток витамина D в человеческом организме не только ослабляет кости. С его дефицитом также связаны повышенный риск высокого кровяного давления и диабета второго типа, и...

Меланома не всегда вызвана солнцем и бывает без пигмента Меланома – потенциально смертельный рак кожи, который может развиться, когда человек проводит слишком много времени на солнце без защиты. Но врачи теперь говорят, что болезнь может сформироваться даже при коротком пребывании на солнце. По словам уч...

Меланома не всегда вызвана солнцем и бывает без пигмента Меланома – потенциально смертельный рак кожи, который может развиться, когда человек проводит слишком много времени на солнце без защиты. Но врачи теперь говорят, что болезнь может сформироваться даже при коротком пребывании на солнце. По словам уч...

Меланома не всегда вызвана солнцем и бывает без пигмента Меланома – потенциально смертельный рак кожи, который может развиться, когда человек проводит слишком много времени на солнце без защиты. Но врачи теперь говорят, что болезнь может сформироваться даже при коротком пребывании на солнце. По словам уч...

Меланома не всегда вызвана солнцем и бывает без пигмента Меланома – потенциально смертельный рак кожи, который может развиться, когда человек проводит слишком много времени на солнце без защиты. Но врачи теперь говорят, что болезнь может сформироваться даже при коротком пребывании на солнце. По словам уч...

Врачи назвали подходящую одежду для жары Тело должно дышать. Медики рассказали, какую одежду можно носить в жару. По словам специалистов, ни в коем случае не стоит открывать тело: наоборот, нужно одеваться, а не раздеваться. Максимально закрытая одежда избавит тело от ненужного загара. ...

Названы основные симптомы дефицита витамина D Зимой многие люди сталкиваются с нехваткой "солнечного" витамина, из-за чего резко ухудшается здоровье. Еще с осени погодка в Украине, скажем, не солнечная, а самый полезный витамин D можно получить как раз от яркого ультрафиолетового и...

Стало известно, чем чревата передозировка витамином D В редких случаях витамин D бывает токсичным, однако, его избыток в организме может вызвать гиперкальциемию. Житель Канады, вернувшись из поездки в Юго-Восточную Азию, обратился в больницу, где обнаружили увеличения уровня креатинина – важного пок...

Профилактика теплового и солнечного удара По возможности ограничивайте время пребывания детей там, где жарко, особенно там, где жарко и сухо или жарко и очень влажно. Особая осторожность — бани и сауны. Используйте кондиционеры. Давайте пить достаточное количество жидкости. Обильную еду пере...

Выбираем солнцезащитные очки: советы экспертов Ассортимент солнцезащитных очков сегодня впечатляет: в магазинах есть разные по цене, качеству, материалам, стилю модели. Главное, что нужно учесть, делая выбор – солнцезащитные очки должны защищать глаза и быть безопасными. О правилах выбора с...

Проблемы со здоровьем, случающиеся во время летнего отпуска Летний отпуск – это активные занятия спортом, туризм, отдых в экзотических странах и праздник каждый день. К сожалению, он часто может быть омрачен проблемами со здоровьем в виде солнечных ожогов, теплового удара, диареи, запора или летних вирусных з...

Витамин D повышает эффективность инсулина, чем предотвращает диабет Исследователи из Канады обнаружили, что высокие дозы витамина D повышают действие инсулина в мышечной ткани людей, которые принимали его в течение 6 месяцев. Новые исследования также показывают, что усиление гормона в организме потенциально предотвр...

Витамин D повышает эффективность инсулина, чем предотвращает диабет Исследователи из Канады обнаружили, что высокие дозы витамина D повышают действие инсулина в мышечной ткани людей, которые принимали его в течение 6 месяцев. Новые исследования также показывают, что усиление гормона в организме потенциально предотвр...

Эти продукты сохранят кожу молодой и упругой Включите их в свой рацион. Правильное питание может сделать ненужными антивозрастные кремы и инъекции, считает известный американский пластический хирург Энтони Юн. «Пища, которую едите, может влиять на появление морщин, на степень упругости и эл...

Синий свет понижает давление без лекарств Согласно новому исследованию, воздействие синего света понижает давление без лекарств и побочных эффектов. Результаты совместных опытов британских и немецких ученых предлагают новый метод лечение гипертонии, не имеющий рисков и побочных эффектов, ...

Названы самые простые способы лечения солнечных ожогов Самым лучшим средством профилактики солнечных ожогов является солнцезащитный крем. Но если вы или ваши близкие всё-таки обгорели на солнце, то на помощь могут прийти самые разные простые средства. Лосьон. Существует большое количество лосьонов, к...

Если отпуск за горами. Как лучше всего провести лето в городе Жара, июль, друзья разъехались кто куда, а ваш отпуск выпадает на осень? Это не повод горевать о том, что лето проходит мимо! Главное — правильно распределить свободное время. Тогда вы не только успеете солнцем и теплом, но и прекрасно проведете вре...

Дерматологи объяснили, как шоколад влияет на кожу лица Горький шоколад - отличный источник антиоксидантов и минералов. Правильное питание может сделать ненужными антивозрастные кремы и инъекции, считает известный американский пластический хирург Энтони Юн. «Пища, которую едите, может влиять на поя...

Выявлены пять главных признаков онкологии кожи Почти четверть всех злокачественных опухолей приходится на разные онкологические заболевания кожи. Самое опасное среди них - меланома, считают медики. Именно она, более других, склонна к метастазированию. Важно поймать ее в самом начале, а еще лу...

Снизить высокое давление может конкретный витамин При высоком кровяном давлении можно предотвратить симптомы опасного состояния, если учитывать потребности своего организма. Так, у некоторых людей наблюдается нехватка некоторых витаминов, минералов и других веществ, на фоне чего может развиваться г...

Эти советы помогут не перегреться в жару В сухую и жаркую погоду значительно возрастают риски перегрева организма, получения теплового или солнечного удара. Чтобы уберечься от нежелательных последствий высокой температуры для вашего здоровья, придерживайтесь простых советов. Старайтесь как ...

Правда ли, что недостаток солнечного света повышает артериальное давление? ​Ученые считают, что солнечные лучи оказывают благоприятное влияние на давление. Солнечный свет снижает артериальное давление, уменьшает риск инфарктов и инсультов. К такому выводу пришли ученые из Университета Эдинбурга. Свои выводы эксперты объясн...

Дерматологи перечислили продукты, помогающие сохранить молодость кожи Такую пищу рекомендуется употреблять регулярно. Вот несколько продуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе тех, кто не хочет стареть. Яйца Они содержат вещества, способствующие выработке коллагена — белка соединительной тк...

Этот напиток лучше всего подходит для холодного времени года Медики рассказали о пользе какао. Ученые из Германии установили, что продукты, содержащие какао, могут быть использованы в качестве источника витамина D, дефицит которого лишает организм защитных ресурсов и делает человека склонным к развитию мно...

Витамин D напрямую связан с потенцией Ученые выявили связь между потенцией, сильным оргазмом и приемом БАДов с витамином D. По мнению исследователей, рост концентрации витамина D, вырабатываемого под солнечными лучами, объясняет увеличение сексуальной активности летом. Было доказано, что...

Витамин D напрямую связан с потенцией Ученые выявили связь между потенцией, сильным оргазмом и приемом БАДов с витамином D. По мнению исследователей, рост концентрации витамина D, вырабатываемого под солнечными лучами, объясняет увеличение сексуальной активности летом. Было доказано, что...

4 самых частых проблемы в летнем отпуске Летний отпуск – это активные занятия спортом, туризм, отдых в экзотических странах и праздник каждый день. К сожалению, он часто может быть омрачен проблемами со здоровьем в виде солнечных ожогов, теплового удара, диареи, запора или летних...

Ожоги третьей степени: женщина побыла на солнце полчаса и попала в больницу Получасовое пребывание на открытом солнце привело британку к серьёзным ожогам. 58-летняя жительница британского города Кингстон-апон-Халл Венди Сеннетт явна не рада приближающимся жарким летним месяцам. Дело в том, что последний её контакт с солнцем...

Советы онколога, которые помогут избежать рака — Рак — это «болезнь генов». Генетические изменения, способствующие развитию рака, могут быть унаследованы от родителей, а могут возникать в течение жизни как следствие ошибок, возникающих в результате деления клеток или воздействия канцерогенных вещ...

Микрофлора кишечника покажет, отдыхал ли человек в солнечной стране Как передает The Daily Mail, ученые Университета Британской Колумбии поняли, насколько человек подвергался облучению UVB-спектра по составу микрофлоры кишечника. Анализ образцов кала показал: люди, ходившие в солярий по три минуты в неделю, больше вс...

Как защитить волосы от солнца?   Пожалуй, любая женщина знает, что долго находиться под открытым солнцем вредно для волос. Волосы под воздействием солнца сохнут, а также меняют свой оттенок, выгорают.

Недостаток витамина D у новорожденных увеличивает риск шизофрении во взрослой жизни В последние 10 лет все чаще признается, что некоторые заболевания обусловлены дефицитом света в современных обществах. Поэтому ежедневная рекомендуемая суточная норма витамина D становится предметом дискуссии среди ученых и медицинских работников. Ви...

Врачи рассказали, как защититься от сезонной аллергии Защититься от аллергии возможно только в том случае, если прекратить контактировать с аллергеном. Лучше всего в период цветения растений, вызывающих аллергию, отправиться в отпуск. Чем дальше, тем лучше. Там нет «родных» аллергенов, а чужие вам н...

Названы самые полезные витамины при хронической усталости Это распространенная проблема. В осеннее время у людей часто возникает гиповитаминоз. Справиться с сонливостью и усталостью помогут витамины А, В12, С и D. Об этом сообщила известный диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram. По слов...

Медики назвали простой метод омоложения организма Солнечные ванны - это лучший способ омоложения. Эксперты утверждают, что под воздействием солнечных лучей в головном мозге образуются новые нейронные связи. Это говорит о том, что мозг вступает в новую рабочую фазу, а, соответственно, мыслител...

Учёные выяснили: в гибели динозавров виноваты астероиды Многие, наверное, читали, что исчезновению динозавров на Земле способствовало изменение климата: вначале — аномальная жара, а затем — слишком низкая температура. Последние научные работы позволили пролить свет на ситуацию. Подробно об это...

Восемь способов избавиться от осенней хандры Советы от Анны Седоковой. Осень безусловно вдохновляет, но так же она будто высасывает все твои силы. — и привет, осенняя хандра. Лучший способ её избежать и не дать перейти в депрессию — отправиться в солнечную страну, но есть и домашние способы...

Если не хотите испортить себе отдых, соблюдайте эти 8 правил На пляж до 11 и после 17 В первые дни отпуска постарайтесь как можно меньше находиться на солнце. Увеличивайте время принятия солнечных ванн постепенно, сначала попробуйте погреться под лучами около 15 минут. Дайте коже адаптироваться и привыкнуть к ...

Дерматологи рассказали, как правильно загорать Бронзовый идеальный загар — мечта многих, но красивый — не значит здоровый. Загорать надо учиться также, как мыть волосы, наносить макияж либо проводить любую косметическую процедуру. Сегодня просто подставлять себя солнцу, не заботясь о защит...

Термический ожог: неотложная помощь Источником теплового воздействия могут быть огонь, пар, горячая жидкость, раскаленные предметы, световое или солнечное излучение.Принципиально важен тот факт, что любой ожог — это не только местное повреждение тканей, но и общая реакция организма.Ожо...

Названы первые возможные симптомы рака горла Важные симптомы рака горла, которые нужно знать Рак горла возникает не только из-за курения. Эта злокачественная опухоль, появляющаяся в области глотки или гортани, может быть связана с чрезмерным солнечным облучением или с вирусом папилломы чело...

Назван явный признак нехватки витамина D Исследователи изучили данные почти 1300 пациентов пожилого возраста с депрессией. Эксперты назвали явный признак дефицита витамина D, оказалось, при недостаточном потреблении организмом этого полезного вещества, может возникнуть депрессия. Все...

Витамин D особенно полезен для сердечников Витамин D снижает риск сердечного приступа и играет важную роль в регенерации сосудов головного мозга после инсульта. Такое заключение сделали американские исследователи о витамине D3 – данное вещество вырабатывается человеческим организмом под возде...

Витамин D особенно полезен для сердечников Витамин D снижает риск сердечного приступа и играет важную роль в регенерации сосудов головного мозга после инсульта. Такое заключение сделали американские исследователи о витамине D3 – данное вещество вырабатывается человеческим организмом под возде...

Шизофрению связали с нехваткой витамина D Нехватка витамина D в крови при рождении связана с повышенным риском развития шизофрении в более взрослой жизни. К такому заключению пришли ученые из Дании (Орхусский университет) и Австралии (Квинслендский университет) после проведения совместного ...

Врач рассказал, сколько можно загорать без риска развития рака Как избежать появления морщин. Врач-дерматовенеролог Дмитрий Серов рассказал, сколько можно находиться на солнце без специальных защитных средств, чтобы избежать появления ранних морщин и развития рака. По словам специалиста, люди со светлым ф...

Определен лучший витамин для восстановления сердца и сосудов Особую пользу витамина D3 для сердечно-сосудистой системы обнаружили сотрудники Университета Огайо. «Витамин D3, вырабатывающийся в организме под воздействием солнечного света, способен восстанавливать ткани сердца и сосудов», — приводится их м...

Врачи рассказали, как спастись от солнечных ожогов По словам врачей, принимать все необходимые меры нужно сразу после появления первых признаков ожога. Для начала нужно найти прохладное место. Если кружится голова, наблюдаются тошнота и головная боль, немедленно обращайтесь за помощью к медикам. ...

Езда на автомобиле летом может навредить здоровью Врач рассказал, что нужно делать автомобилистам, чтобы пережить летнюю жару. Летом тяжело не только пешеходам, но и водителям. В течение дня машина может нагреться так, что ездить в ней будет опасно для здоровья. Практически в каждом авто есть конди...

Для борьбы с мигренью нужно пить именно этот витамин Исследование показало, как «солнечный» витамин может сократить количество приступов мигрени. Причём результат, достигаемый в этом случае, повторяет эффект дорогих и мощных лекарств. Ежедневный прием пищевых добавок с витамином D может намного уменьши...

Врачи предупредили об опасности передозировки витамина D 54-летний канадец в течение двух с половиной лет принимал препараты витамина D в ежедневной дозе от 8000 до 12000 МЕ, что в 8 – 12 раз превышает максимально рекомендованную. В результате у него развилась хроническая почечная недостаточность. Ка...

Дерматологи развеяли популярные мифы о загаре Буквально через несколько месяцев в страну вернётся лето, а значит, наступит главное время года для любителей позагорать. В погоне за красивым и здоровым загаром многие совершают типичные ошибки, которые обусловлены многочисленными мифами, связанными...

Защита от воздействия солнечных лучей Как защититься от солнечных лучей в летнее время? Ведь, как известно, их чрезмерное воздействие солнечных лучей не всегда оказывает положительное действие на наше здоровье. Прятаться постоянно от их воздействия не нужно. Необходимо прислушаться к сов...

Дефицит витамина С может привести к плохому заживлению Витамин С является сильным антиоксидантом. Недаром при простуде все рекомендуют кушать лимоны и апельсины. Хотя это не лучшие источники витамина С, но он действительно помогает бороться со многими недугами. Британские медики рассказали, какие симпто...

Новомодные «солнечные татуировки» могут быть опасны для здоровья В текущем году «солнечные татуировки» - на пике популярности...

Лимоны и другие растения могут вызвать особый солнечный ожог

Эксперты рассказали, как пережить холодное время года Постоянная усталость, которая может проявиться зимой вызвана отчасти нехваткой солнечного света. В условиях низкого уровня освещенности в теле вырабатывается больше гормона мелатонина, дающего сонливость. Специалисты советуют в этот период чаще быват...

Эксперты рассказали, как пережить холодное время года Постоянная усталость, которая может проявиться зимой вызвана отчасти нехваткой солнечного света. В условиях низкого уровня освещенности в теле вырабатывается больше гормона мелатонина, дающего сонливость. Специалисты советуют в этот период чаще быват...

Может ли солнце защитить от диабета? Дефицит витамина D в организме может вызвать диабет. Об этом свидетельствуют исследования ученых из Университета Сан-Паулу (Бразилия). В рамках исследования были проанализировали данные 700 женщин в возрасте от 35 до 74 лет. Испытуемым предстояло рег...

Простые советы, которые помогут сохранить хорошее зрение до старости Врачи-офтальмологи дали рекомендации, как сохранить здоровые глаза в зрелом возрасте Зима закончилось, скоро засветит яркое весеннее солнце и прогулки станут продолжительней и регулярней. Первое, что стоит сделать – это обзавестись хорошими оч...

Борьба с веснушками — магазинные и народные средства Появление веснушек на лице связано с повышенной пигментацией кожи, которая так реагирует на избыток солнечных лучей или так проявляются сбои в работе организма. Но независимо от причины появления веснушек они не доставляют радости своим хозяевам. Но ...

Какие косметологические процедуры лучше сделать сейчас или отложить до осени? К лету мы стараемся привести внешность в полный порядок, только вот с чего начать? С какими процедурами красоты стоит поторопиться, если они стоят в планах, не откладывая их до прихода тепла, мы узнали у врача-косметолога, дерматовенеролога Татьяны...

Врач-педиатр рассказала, как можно укрепить здоровье ребёнка в летний период Закаливание – это один из важнейших методов повышения иммунной системы ребёнка, считает Анна Ляшенко, врач-педиатр, консультант компании NL International по вопросам детского здоровья. При соблюдении всех правил закаливания можно приспособить орган...

Названы самые опасные для здоровья диеты ТОП-5 самых абсурдных диет, способных нанести вред здоровью. Есть только из синих тарелок, практиковать уринотерапию или пить реактивное топливо – журналисты программы "Ранок з Україною" составили ТОП самых абсурдных диет, которые вполн...

Влияет ли использование солнцезащитного крема на уровень витамина D Если солнцезащитный крем наносится толстым слоем, он может эффективно блокировать солнечный свет и вызывать недостаток синтеза витамина D...

Медики посоветовали, с чем употреблять молоко   Организму предстоит пережить долгий период плохой погоды, холода и нехватки солнечного света. Медики советуют пить зимой молоко со специями – этот напиток они считают одним из лучших для укрепления здоровья в сезон высокого риска ...

Витамины и их роль в развитии ребёнка Витамины играют первостепенную роль для развития и формирования детского организма. На практике педиатры нередко сталкиваются с проявлениями нехватки витаминов у детей. Частые респираторные заболевания, снижение зрения, нарушение структуры кожи, воло...

Сделает ли витамин D ваши кости более здоровыми? Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советуют де...

Тысяча плюсов и ни одной калории! Лето — время, когда природа щедро раздает натуральные витамины! И не только те, которые содержатся во фруктах-ягодах. Но еще и витамин Б, образующийся в коже под воздействием солнца. ВИВАТ, УЛЬТРАФИОЛЕТ! Самый простой способ «навита — миниться»...

Названы привычки, помогающие продлить молодость Эксперт поделилась важными советами. Диетолог Елена Кален рассказала, что нужно делать, чтобы как можно дольше сохранить молодость и цветущий внешний вид. Сначала она назвала привычки, которыми следует обзавестись, чтобы выглядеть моложе. Теперь ...

Любителей селфи предупредили о проблемах с кожей Вред сравним с курением. Британские специалисты из индустрии красоты предупреждают любителей селфи о негативном влиянии на кожу лица при чрезмерном увлечении этим процессом. Причиной этого называется электромагнитное излучение, которое выдают ...

5 необычных причин, которые могут вызывать рак Курение, нездоровая пища, ожирение — эти причины рака являются очень известными. Но специалисты предупреждают: существуют и другие источники опасности, включая такие, которые могут показаться необычными. Сиденье у окна в самолете. Люди, которые...

Как осенними ягодами укрепить иммунитет, рассказали волгоградцам Пора вести подготовку организма к зимним холодам и противостоять осенней депрессии. В ноябре особенно негативно влияет на организм нехватка солнечного света. По мнению ученых и психологов, чем меньше солнца, тем больше организм производит мелатонина,...

6 проблем со здоровьем, которые обостряются осенью Осенью мы становимся более восприимчивыми не только к простудам: из-за более короткого светового дня, а также холодной погоды мы меньше времени проводим на улице и получаем меньше солнечного света. А вместе с ним — и витамина D, который необходим для...

10 признаков дефицита витаминов, о которых кричит наш организм Одним из проявлений этого дефицита витаминов может быть перхоть. Если вы заметили, что перхоти стало гораздо больше, чем обычно, то вполне возможно, что в вашей диете не хватает жирных кислот Омега-3, которые являются увлажнителем для нашего организм...

Женщины, рожающие осенью и зимой, чаще страдают от послеродовой депрессии Исследование ученых из Университета Сан-Хосе показало, что женщины, рожающие зимой, в большей степени подвержены риску развития послеродовой депрессии. Согласно полученным данным, женщины, у которых последний триместр беременности, начинающийся с 28-...

Женщины, рожающие осенью и зимой, чаще страдают от послеродовой депрессии Исследование ученых из Университета Сан-Хосе показало, что женщины, рожающие зимой, в большей степени подвержены риску развития послеродовой депрессии. Согласно полученным данным, женщины, у которых последний триместр беременности, начинающийся с 28-...

Елена Малышева назвала три основных явления, которые могут повлиять на начало рака Как рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово», существуют так называемые явления-канцерогены. По её словам, долгое пребывание на открытом солнце может стать причиной кожных мутаций, приводящих к раковым ново...

Генетические особенности мешают загорать четырем процентам россиян Солнце губительно действует на кожу некоторых жителей России из-за генетических особенностей, быстро вызывая ожоги. Другие россияне, наоборот, обладают отличной способностью загорать.   Специалисты медико-генетичес...

Как лечить солнечные ожоги? В ответ на письмо с советами по лечению солнечных ожогов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Больше не горит!Если случилось обгореть на солнце, пользуюсь такими средствами.► Натрите картошку на тёрке, слегка отожмите сок и выложите массу н...

Ученые: Солнечный ожог нельзя лечить народными средствами Наверное, каждый из нас знает, что такое солнечный ожог и как это неприятно. Но, как показывает статистика, большинство людей, сталкиваясь с данной проблемой, сразу же бегут к холодильнику и намазывают тело сметаной или кефиром. Специалисты говорят о...

Эксперты: Чихание указывает на дефицит витамина D Люди, которые часто чихают, должна задуматься о своем здоровье и посетить врача, чтобы проверить уровень витамина D в своем организме, говорят специалисты.  «Причина в том, что у дефицита витамина D есть различные симптомы, к примеру, хроническо...

Можно ли запастись кальцием с помощью продуктов? Недостаток кальция в организме мешает его нормальной работе и приводит к нарушению метаболических процессов. Так, нехватка этого микроэлемента может стать причиной онемения конечностей и такого неприятного явления, как «мурашки по коже», а также мыш...

Загар и жарка шашлыков могут привести к раку Прием солнечных ванн и приготовление пищи на природе повреждают наши ДНК. Новое исследование выявило долговременную опасность самых популярных видов летнего отдыха. Если ближайшие солнечные выходные вы собираетесь посвятить обретению загара и жар...

Врачи назвали признаки, по которым можно заподозрить рак кожи Как отметили специалисты, около 10% опасных родинок выглядят абсолютно обычными и не выдают свою злокачественность другими симптомами. Американские медики рассказали о том, как заподозрить рак кожи. Специалисты отметили, что примерно в 10% случаев з...

Найден неожиданный способ распознавания рака Технология, которая применяется в солнечной энергетике, может распознать и уничтожить опухолевые клетки.

Найден неожиданный способ распознавания рака Технология, которая применяется в солнечной энергетике, может распознать и уничтожить опухолевые клетки.

После пересадки почек высокие дозы витамина D помогают укрепить кости Исследователи из Франции изучили влияние витамина D на людей, перенесших пересадку почек. Благодаря большим дозам солнечных лучей кости становятся крепче и количество переломов уменьшается. Многие пациенты после операции, связанной с трансплантацией ...

Ни пятнышка! Как бороться с веснушками? Наш эксперт – врач-дерматолог, косметолог, трихолог Ирина КотоваВиновато солнце?Под действием солнечных лучей кожа активно вырабатывает особые пигментные клетки – меланоциты, которые придают ей тёмный оттенок и защищают от вредного воздействия ультр...

Ученые выяснили, зачем беременным добавки с витамином D Должны ли все беременные принимать пищевые добавки с витамином D? Исследование показало, что плацента активно реагирует на этот минерал, что способствует здоровому развитию органов у малыша. Ученые из Университета Бирмингема впервые проследили за тем...

Как побороть нехватку витаминов весной Как помочь организму. Весной многие люди испытывают потерю энергии, легкую утомляемость, иногда апатию. Часто это объясняется состоянием гиповитаминоза - когда в организме и рационе человека не хватает некоторых витаминов. Как получать достаточно...

Маленькое пятно над губой оказалось признаком опасного рака Сейчас она хорошо себя чувствует, а всем читателям советует тщательнее защищать кожу от прямых солнечных лучей и обращаться к врачам при же первом появлении любых необычных пятен на коже...

"Солнечный витамин" может помочь людям с туберкулезом Обнаружено, что витамин D ускоряет выведение туберкулезных (ТБ) бактерий из легких людей с множественной лекарственной устойчивостью, согласно исследованию 1850 пациентов, получающих лечение антибиотиками, под руководством Лондонского университета к...

"Солнечный витамин" может помочь людям с туберкулезом Обнаружено, что витамин D ускоряет выведение туберкулезных (ТБ) бактерий из легких людей с множественной лекарственной устойчивостью, согласно исследованию 1850 пациентов, получающих лечение антибиотиками, под руководством Лондонского университета к...

Как уберечь сердце в жару Неслучайно с наступлением зноя количество вызовов скорой резко возрастает. В сочетании с прямыми солнечными лучами избыток тепла особенно опасен. Для многих это заканчивается кровоизлиянием, инфарктом, инсультом и другими патологиями. От долгого преб...

Может ли солнце защитить от диабета? Как оказалось, чем выше в организме был уровень витамина D, тем ...

Актинический кератоз: симптомы, диагностика и лечение Внешний вид Кожные поражения могут варьироваться от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров в диаметре и обычно имеют розоватый, красноватый или коричневатый оттенок. Область поражения может утолщаться, а в некоторых случаях даже выступать и...

Опасна ли природная радиация и как защититься Нас окружает множество источников радиации – некоторые из них создали мы сами, а другие существовали в природе задолго до появления человека. Можно сказать, что благодаря радиации стало возможно появление человека и вообще жизни на Земле. Солн...

Полезные свойства витамина С Витамин С, наверное, самый популярный. С детства каждый из нас слышит о необходимости потребления фруктов, богатых солнечным витамином, чтобы организм получал максимальное количество антиоксидантов и полезных веществ для профилактики массы заболевани...

Витамин D защищает пожилых от легочных инфекций Уже очень скоро тяжелые респираторные заболевания будут лечить витамином D, как полагают американские исследователи. Они выяснили, что пожилые пациенты, получающие большие дозы этого солнечного витамина, на 40% реже сталкиваются с легочными инфекциям...

Названы пять простых способов борьбы с нехваткой витаминов Гиповитаминоз часто возникает зимой и весной. Весной многие люди испытывают потерю энергии, легкую утомляемость, иногда апатию. Часто это объясняется состоянием гиповитаминоза - когда в организме и рационе человека не хватает некоторых витаминов....

Неожиданно: шесть привычек, которые могут привести к преждевременному старению 1. Депрессия Одной из вредных привычек, которая сокращает жизнь, является депрессия, которая ускоряет процесс старения мозга 2. Защита кожи Коже необходима постоянная защита от ультрафиолета, ведь солнечные лучи заставляют кожу стареть. Поэтому не ст...

Как я быстро и эффективно вылечила горло, без приема медикаментов Весна характеризуется резкой переменной погоды. То тепло словно летом, то пасмурно и прохладно словно осенью. С приходом весны, люди стараются чаще бывать на улице. При этом организм не успевает «подстраивается» под климатические перепады, тем более ...

Медики подсказали, как успевать высыпаться в холодное время года Усталость и чувство невыспанности в осенне-зимний период появляется из-за недостатка света Даже в пасмурную холодную погоду можно быть бодрым и энергичным. Для этого важно соблюдать несколько простых правил. Об этом пишет консультант здорового об...

Для борьбы с мигренью нужно пить именно этот витамин Исследование показало, как «солнечный» витамин может сократить количество приступов мигрени. Причём результат, достигаемый в этом случае, повторяет эффект дорогих и мощных лекарств. Ежедневный прием пищевых добавок с витамином D мо...

Витамин D помогает бороться с приступами мигрени Ежедневное употребление добавок витамина D можно резко сократить количество приступов мигрени, сообщают ученые из Ольборгского университета в Дании. Согласно полученным данным, такая терапия почти наполовину уменьшила количество приступов мигрени во ...

Врачами названы сигналы тела, к которым стоит прислушаться Часто о развитии некоторых заболеваний свидетельствуют определённые симптомы, которые не стоит игнорировать. Медики рекомендуют внимательно прислушаться к себе, чтобы не допустить развития серьёзных проблем с организмом. Материалы на данную тему опуб...

Косметология: как спасти кожу от солнца Чрезмерное пребывание на солнце, повторяющееся в течение многих лет, может привести к преждевременному старению кожи — фотостарению. В результате кожа становится сухой, вялой, на ней появляются мелкие морщины и пигментные пятна. Ученые установили, чт...

Врачи рассказали, как компенсировать недостаток солнечного света

Дружите с солнцем правильно! Солнцезащитная косметика для детей: выбираем подходящую Впереди лето: кто-то поедет на моря и океаны, кто-то в деревню, а кто-то останется у себя в городе или на даче. Долгожданное солнце обещает нам здоровье, красивый загар и массу положительных эмо...

Домашние средства от угревой сыпи Угревая сыпь может быть вызвана многими вещами, включая продукты с большим содержанием специй, солнечный свет, горячую ванну, продукты и напитки, алкоголь, воздействие слишком высоких или низких температур, некоторые лекарства содержащие кортикостеро...

10 советов, как привести себя в порядок зимой Зима — не самое приятное время для нашего организма. К привычным ошибкам — малоподвижный образ жизни, курение, перекусы на бегу — прибавляется недостаток солнечного света, холод за окном. Все это может привести к постоянной усталости, плохому настрое...

Три особенности внешности, которые выдают ваш возраст От старения нельзя убежать. С помощью современных средств можно существенно снизить внешние проявления возраста, но это не всегда эффективно, а порой приводит только к ухудшению ситуации. На какие признаки старения нужно обратить внимание, чтобы они ...

Самое доступное средство против инсульта Всего 15 минут в день, проводимые на солнце, могут стать простым способом восстановить целостность сердечно-сосудистой системы и защититься от ее нарушений. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Огайо. В рамках своего исследовани...

Названы вредные для зрения привычки Офтальмологи составили список обычных для каждого человека привычек. Эксперты составили перечень ежедневных привычек, из-за которых у человека может возникать раздражение глаз и снизиться острота зрения. В списке оказались пользование старой косм...

ТОП-5 способов избавиться от зимней хандры В преддверии февраля многие уже остро чувствуют упадок сил и настроения. Дефицит тепла и солнечного света вызывает лишь одно желание – поспать. Зимнюю хандру обычно заедают тоннами шоколада.... Сообщение ТОП-5 способов избавиться от зимней ханд...

Как повысить иммунитет? 8 проверенных способов (и никакого чеснока и лука!) Осенью нашей иммунной системе требуется вся ее мощь, чтобы успешно отражать атаки бактерий и вирусов. Вот что мы можем сделать, чтобы помочь ей работать еще эффективнее. Осенью, когда холодно, сыро, ветрено и не хватает солнечного света, нашей иммунн...

Марафонские дистанции опасны для жизни В последние годы забеги стали очень популярными среди любителей спорта. Однако медики предупреждают: чрезмерное увлечение такой физической активностью может привести к весьма плачевным последствиям.

Учёные: солнцезащитный крем нужно наносить на губы, уши и веки Люди склонны игнорировать губы, уши и веки при нанесении крема. В преддверии наступления жарких летних месяцев американские учёные провели исследование, в рамках которого выяснили, как люди используют увлажняющий крем для лица с высоким фактором защ...

Медики рассказали о последствиях неправильного питания Ранней весной организм человека остро нуждается в витаминах и микроэлементах. После долгой зимы, нехватки солнечного света и вялого образа жизни, ему нужны дополнительные силы для бодрости и активного восстановления. Фрукты и овощи попадают на...

Весной ухудшается самочувствие: что делать? Весной многих людей одолевают сонливость и быстрая утомляемость вкупе с раздражительностью, а внешний вид скорее болезненный, чем цветущий. По словам специалистов, все это – неблагоприятные последствия зимы, нехватки солнца и авитаминоза. Как привест...

Названо самое доступное средство против инсульта Всего 15 минут в день, проводимые на солнце, могут стать простым способом восстановить целостность сердечно-сосудистой системы и защититься от ее нарушений. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Огайо. В рамках своего исследовани...

Возрастные изменения кожи: возьмите на заметку Современная косметология шагает далеко вперёд, принося с собой не только новые продукты для ухода за кожей, но и новые способы хирургического вмешательства. Но защита от солнца была и остаётся важной для красоты и здоровья кожи. Зная, какие изменения...

Названы лучшие продукты для крепости костей Существует много факторов, влияющих на появление остеопороза, то есть хрупкости костей, однако его можно предупредить правильным питанием. При этом не обязательно налегать только на молоко и сыр, поскольку есть и другие питательные вещества, которы...

Названы лучшие продукты для крепости костей Существует много факторов, влияющих на появление остеопороза, то есть хрупкости костей, однако его можно предупредить правильным питанием. При этом не обязательно налегать только на молоко и сыр, поскольку есть и другие питательные вещества, которы...

Эти три омолаживающих фрукта должны быть в рационе каждой женщины после сорока Красивая, сияющая кожа начинается с того, как мы едим. Эти омолаживающие продукты также могут помочь с этим. Черника Она богата витаминами А и С, а также антиоксидантом, который называется антоцианином. Это то, что дает чернике ее глубокий, красив...

Эти три омолаживающих фрукта должны быть в рационе каждой женщины после сорока Красивая, сияющая кожа начинается с того, как мы едим. Эти омолаживающие продукты также могут помочь с этим. Черника Она богата витаминами А и С, а также антиоксидантом, который называется антоцианином. Это то, что дает чернике ее глубокий, красив...

Жаркая погода наиболее опасна для маленьких детей Медики рассказали, кому следует быть осторожнее в жаркие летние дни. Терапевт одной из московских больниц Марина Анисимова рассказала, на кого в первую очередь сильно влияет жаркая погода. С наступлением летних дней эта информация становится особенн...

Рахит у детей: симптомы, профилактика, лечение Рахит — это заболевание маленьких детей (преимущественно до года), в основе которого лежит недостаточность витамина D. А это, в свою очередь, обусловлено недостаточным поступлением его с пищей или нарушением его образования в коже или всасывания в ки...

Вредно ли смотреть на прожекторы? Современного человека окружают многочисленные источники яркого света. Поэтому рекомендации не смотреть на солнце может быть недостаточно для сохранения зрения. К примеру, немало вопросов вызывает безопасность прожекторов, которые используются на кон...

Как избавиться от герпеса на лице Этот вирус находится в организме практически каждого жителя нашей планеты. Просто некоторым повезло меньше, чем другим — в их организме вирус не дремлет и регулярно «радует» неприятными высыпаниями. Герпес провоцируют такие факторы, как переохлаждени...

Для чего нужен организму витамин Д3? Давно известно, что витамин Д3 нужен организму для поддержания важнейших процессов, а его дефицит отрицательно сказывается на здоровье человека. Этот витамин принадлежит к группе жирорастворимых витаминов, который вырабатывается только под действием ...

Для чего нужен организму витамин Д3? Давно известно, что витамин Д3 нужен организму для поддержания важнейших процессов, а его дефицит отрицательно сказывается на здоровье человека. Этот витамин принадлежит к группе жирорастворимых витаминов, который вырабатывается только под действием ...

Что съесть, чтобы не заболеть: как поддержать иммунитет перед летом Весна, как нам с детства заботливо говорили родители, — время дефицита витаминов и «авитаминоза». Наверняка именно в этот период вы замечаете, насколько устали от стресса, отсутствия солнца и неправильного питания… И на фоне этой усталости очень хоти...

Что съесть, чтобы не заболеть: как поддержать иммунитет перед летом Весна, как нам с детства заботливо говорили родители, — время дефицита витаминов и «авитаминоза». Наверняка именно в этот период вы замечаете, насколько устали от стресса, отсутствия солнца и неправильного питания… И на фоне этой усталости очень хоти...

Что съесть, чтобы не заболеть: как поддержать иммунитет перед летом Весна, как нам с детства заботливо говорили родители, — время дефицита витаминов и «авитаминоза». Наверняка именно в этот период вы замечаете, насколько устали от стресса, отсутствия солнца и неправильного питания… И на фоне этой усталости очень хоти...

Для чего нужен организму витамин В6? Для поддержания жизненно важных функций витамин В6 нужен организму как мужчин, так и женщин. Он помогает при стрессах, депрессиях, усталости, нарушениях работы сердца и суставов. Пиридоксин (как еще называют В6) — водорастворимое вещество, которое со...

Любителей лимона предупредили о страшных последствиях Давайте посмотрим правде в глаза. Лимоны могут быть очень полезны, они полны витаминов, и они могут предотвратить большинство болезней, которые можно себе представить. Но есть и серьезные побочные эффекты употребления лимонов. О них не принято говор...

Эти пять витаминов и микроэлементов разбудят ваш обмен веществ Витамины B Они играют важную роль в энергетическом обмене в организме. Дефицит одного из витаминов группы может нарушить обмен веществ человека. Поэтому мы должны регулярно есть продукты, содержащие их. Хороший выбор продуктов, содержащих витамины...

Эти пять витаминов и микроэлементов разбудят ваш обмен веществ Витамины B Они играют важную роль в энергетическом обмене в организме. Дефицит одного из витаминов группы может нарушить обмен веществ человека. Поэтому мы должны регулярно есть продукты, содержащие их. Хороший выбор продуктов, содержащих витамины...

Дерматологи назвали продукты, замедляющие появление морщин Восемь продуктов для здоровой кожи. Питание важно для здоровья, а также для состояния кожи. Потребление нездоровой пищи может повлиять на различные органы тела, включая кожу. Ученые утверждают, что правильный баланс в еде насыщает кожу необход...

Этот овощ поможет забыть о морщинах Помидор является идеальным овощем для борьбы с морщинами. Томаты насыщены «косметическими» антиоксидантами, защищающими кожу от вредной ультрафиолетовой радиации. Употребление большого количества помидоров может быть средством борьбы с морщина...

Исследование: Вегетарианство может привести к раздражению и потери памяти Научные сотрудники из Гарвардской школы общественного здравоохранения говорят о том, что из-за отказа от мяса у вегетарианцев развивается нехватка витамина В12. По словам ученых, это приводит к проблемам с памятью, к развитию депрессивных расстройств...

Опасность солнечных лучей и ожогов: как защититься от рака кожи? Выходя летом на улицу, не забудьте надеть рубашку и шляпу, обильно смазав незащищенные участки кожи солнцезащитным кремом. Врачи утверждают, что опасность солнечных ожогов особенно велика в молодом активном возрасте. Даже однократное воздействие ...

Дерматологи назвали овощ, избавляющий от морщин Помидор является идеальным овощем для борьбы с морщинами. Томаты насыщены «косметическими» антиоксидантами, защищающими кожу от вредной ультрафиолетовой радиации. Употребление большого количества помидоров может быть средством борьбы с морщина...

Что может тело человека: история Аллы Измаильской Одним солнечным деньком преподаватель йоги Алла, внештатный камерамен Азбуки Диет Витя и я собрались в зале Аштанга Йога Центра (АЙЦ) на Гороховой, чтобы записать интервью Аллы и ещё... Сообщение Что может тело человека: история Аллы Измаильской появ...

Хочешь быть счастливым — будь им! Как справиться с депрессией? На душе, как и за окном, холодно, сыро, слякотно и грустно? Вы не одиноки! По статистике, осенью снижение эмоционального фона отмечают 80% людей. Почему возникает осенняя депрессия и как с ней бороться?«Осенняя грусть закономерна, — поясняет заведую...

Солнечные ванны благотворно влияют на мужскую потенцию – австрийские ученые Солнечные ванны повышают уровень тестостерона у мужчин, утверждают австрийские ученые. Солнечные ванны способны оказать эффект, подобный виагре, утверждают австрийские ученые. В исследовании приняли добровольное участие более 2 тыс. мужчин. Выяснилос...

Этот витамин способен защитить от простуды и гриппа Важно почаще греться на солнышке. Витамин D помогает защитить и сделать крепче нашу костную систему. Но вопрос о том, сможет ли он укрепить наш иммунитет и защитить нас от гриппа и простуды до сих пор оставался спорным. В британском журнале BMJ опубл...

Обнаружено простое средство для профилактики гриппа и простуды Ученые из Японии пришли к выводу, что витамин D помогает в профилактике простуды и гриппа. Этот витамин особенно важен для детей, так как без него возникают проблемы с формированием костной ткани. Но и у взрослых часто бывает его дефицит. Дело в том,...

Обнаружено простое средство для профилактики гриппа и простуды Ученые из Японии пришли к выводу, что витамин D помогает в профилактике простуды и гриппа. Этот витамин особенно важен для детей, так как без него возникают проблемы с формированием костной ткани. Но и у взрослых часто бывает его дефицит. Дело в том,...

Обнаружено простое средство для профилактики гриппа и простуды Ученые из Японии пришли к выводу, что витамин D помогает в профилактике простуды и гриппа. Этот витамин особенно важен для детей, так как без него возникают проблемы с формированием костной ткани. Но и у взрослых часто бывает его дефицит. Дело в том,...

Обнаружено простое средство для профилактики гриппа и простуды Ученые из Японии пришли к выводу, что витамин D помогает в профилактике простуды и гриппа. Этот витамин особенно важен для детей, так как без него возникают проблемы с формированием костной ткани. Но и у взрослых часто бывает его дефицит. Дело в том,...

Как пережить магнитные бури Магнитные бури являются довольно сложным явлением, связанным с определенными аномальными магнитными колебаниями. Повышенная солнечная активность проявляется после вспышек на Солнце, когда в космос попадают частицы плазмы, и, несмотря на то, что все э...

Как пережить магнитные бури Магнитные бури являются довольно сложным явлением, связанным с определенными аномальными магнитными колебаниями. Повышенная солнечная активность проявляется после вспышек на Солнце, когда в космос попадают частицы плазмы, и, несмотря на то, что все э...

Самое доступное средство против инсульта Всего 15 минут в день, проводимые на солнце, могут стать простым способом восстановить целостность сердечно-сосудистой системы и защититься от ее нарушений. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Огайо.   В рамках св...

Медики назвали самое простое средство от инсульта Всего 15 минут в день, проводимые на солнце, могут стать простым способом восстановить целостность сердечно-сосудистой системы и защититься от ее нарушений. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Огайо. В рамках своего исследовани...

Какие лекарства опасно принимать летом? Ученые говорят о том, что не все лекарственные средства можно использовать летом.  Определенные химические вещества, которые входят в состав таблеток, под воздействием солнечных лучей начинают иметь увеличенную активность, которая проявляется излишне...

Усталость, слабые мышцы и зрение говорят о дефиците этого витамина По словам ученых, дефицит витамина B12 может вызвать широкий спектр проблем, таких как усталость и нарушение зрения. Витамин также необходим для поддержания здоровой нервной системы. Отсутствие B12 может привести к тому, что организм вырабатывает а...

Усталость, слабые мышцы и зрение говорят о дефиците этого витамина По словам ученых, дефицит витамина B12 может вызвать широкий спектр проблем, таких как усталость и нарушение зрения. Витамин также необходим для поддержания здоровой нервной системы. Отсутствие B12 может привести к тому, что организм вырабатывает а...

Витамин D не сделает кости крепче Принято думать, что пожилым пациентам во избежание падений и переломов следует принимать повышенные дозы витамина D. Считается, что такая мера поможет защитить костную ткань от возрастных изменений. Многие люди в возрасте следуют этому совету и приле...

Как узнать повышена кислотность или понижена 1. Пища с большим количеством специй, жареные блюда провоцируют образование соляной кислоты в больших объемах. К такому же эффекту приводят беспорядочное питание, еда в спешке, большими кусками, привычка наедаться перед сном. 2. Увлечение спиртным, к...

Польза витамина D при лечении колоректального рака Введение Небольшое клиническое исследование показало, что шансы умереть от рака толстой кишки были ниже для тех, у кого в крови было высокое содержание витамина D, чем для тех, чья кровь содержала более низкие уровни. Результаты данного исследования ...

Дерматологи не рекомендуют выпивать на пляже Если человек употребил спиртное и оказался на солнце, у него повышается риск развития меланомы (рака кожи). Ученые объясняют это так: с одной стороны, из-за алкоголя люди забывают о защите (не наносят солнцезащитные средства, засыпают под прямыми луч...

Медики предупредили о передозировке витаминами Исследователи из США провели тесты, которые показали, что чрезмерный интерес к витаминам может негативно сказываться на здоровье. Медики отметили, что витамины только на первый взгляд кажутся безопасными и безвредными. На самом деле, повышенная дозир...

Эксперт рассказал, как не разболеться зимой По словам специалиста, главными причинами снижения иммунитета и ухудшения самочувствия являются отсутствие свежего воздуха и достаточного уровня физической активности, а также нехватка солнечного света. Поэтому для поддержания здоровья нужно чаще быв...

Как избежать депрессии от недостатка солнца Пока тревогу бить рановато. Солнце по-прежнему балует и ласкает москвичей, старается насытить впрок своей зажигательной энергией. Но уже не за горами и долгие, унылые, серые дни, погрязшие в бесконечных дождях. Депрессия от недостатка солнца — характ...

Диетологи рассказали, каким должен быть рацион в начале весны Важно делать акцент на продуктах, богатых витаминами. Самая главная проблема грядущего сезона - недостаток витаминов. Советы, которые помогут избежать проблемы авитаминоза в начале весны: Рацион должен быть разнообразным Это является гла...

Диетолог назвала продукты, повышающие иммунитет весной Ранней весной организм испытывает нехватку витаминов и жизненных ил, ведь полезных веществ в растительной пище уже довольно мало, а все системы ослаблены длительными холодами, малой подвижностью и нехваткой солнечного света. Специалисты рекоменду...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 25.10.2018 В Москве и области в четверг ожидается по-осеннему промозглая дождливая погода. Многим людям, особенно метеозависимым, бывает тяжело перестраиваться на осеннюю погоду. Формирование дискомфортных, влажно-прохладных погодных условий с дефицитом солнечн...

Мороз не страшен! 5 советов по уходу за кожей зимой Наш эксперт – автор косметических рецептур, кандидат фармацевтических наук Дмитрий Стофорандов.1. Косметика для экстримаКогда из отапливаемого помещения мы выходим на мороз, а потом обратно, и так несколько раз в течение дня – кожа испытывает серьёз...

Этот овощ – лучший источник витамина С Он поможет укрепить иммунитет. Перец защищает от простуды и укрепляет силы иммунной защиты организма. Особенно этот вопрос становится актуальным в холодные месяцы года. Зимой солнечного света меньше, холодно, морозно. Организм ослабевает, настроение ...

Советы по обустройству прихожей Как правило, прихожая в типовых квартирах имеет следующие недостатки: теснота, слишком узкая и вытянутая конфигурация, несколько близко расположенных дверных проёмов. Поскольку в прихожей нет окон, солнечный свет туда не проникает. А даже краткосрочн...

Как не заболеть раком кожи и получить норму витамина D, находясь под солнцем

Терапевты рассказали, какие специи в сочетании с молоком лечат простуду Медики посоветовали, с чем употреблять молоко. Организму предстоит пережить долгий период плохой погоды, холода и нехватки солнечного света. Медики советуют пить зимой молоко со специями – этот напиток они считают одним из лучших для укрепления здоро...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 07.09.2018 В столичном регионе сохранится теплая и солнечная погода. Содержание кислорода в приземном слое атмосферы будет в пределах нормы, а утренние часы - повышенным. Атмосферное давление высокое. В процессе своей жизни человек довольно легко приспосабливае...

Названы опасные последствия вегетарианства Вегетарианство может привести к депрессии и потере памяти. Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения сообщают, что спровоцированный отказом от мяса недостаток витамина B12 проявляется не только в виде усталости и раздражительности, но и ...

Проблемы с почками: чем грозят слишком большие дозы витамина D Медицинская практика показывает, что слишком большие дозы витамина D приводят к серьёзным проблемам с почками. Медики выступили с предупреждением о том, что чрезмерное употребление витамина D делает его токсичным. Настолько, что у вас легко может ра...

Медики рассказали, как обезопасить сердце в летнюю жару Сердечнососудистая система в зной страдает особенно сильно. Как пережить жару с минимальными нагрузками на сердце, рассказали эксперты: Юлия Шарупич, кардиолог высшей категории и Максим Соколов, профессор кафедры кардиологии Нацакадемии имени П.Л...

Что может вызвать жжение в спине? Жжение в спине не является причиной для беспокойства. Однако, если жжение происходит часто, и наряду с другими симптомами, это может быть связано с проблемой с кожей, нервами или позвоночнике. Большинство из этих проблем поддаются лечению. Симптомы И...

Основные признаки дефицита витамина D Ученые давно говорят о том, что нехватка в организме человека витамина D, может приводит к различными негативным последствиям, в которых страдают многие системы организма. Новое исследование показало, что из-за нехватки данного витамина у людей могут...

Зависимость от погоды: как с этим бороться Особенности климата зачастую влияют как на наше физическое здоровье, так и на состояние психики. Давно известно: плохая погода, малое количество солнечных дней в году, все это может серьезно повлиять на психическое здоровье человека, вызвать даже раз...

Терапевты рассказали, какие специи в сочетании с молоком лечат простуду Медики посоветовали, с чем употреблять молоко. Организму предстоит пережить долгий период плохой погоды, холода и нехватки солнечного света. Медики советуют пить зимой молоко со специями – этот напиток они считают одним из лучших для укрепления здоро...

Покрасневший язык укажет на нехватку витамина B12 в организме Учёные нашли ранний признак, по которому можно определить нехватку в организме витамина В12. Исследователи из Национальной службы здравоохранения Великобритании провели исследование, в рамках которого нашли скрытый симптом, по которому можно определ...

Весенние и летние дети чаще страдают от проблем с кишечником Шведские ученые обнаружили, что рожденные в летний и весенний солнечный период дети на 10% чаще страдают от целиакии. Это расстройство сопровождается чрезмерной чувствительностью к глютену. Целиакия относится к разряду аутоиммунных состояний, и при н...

Почти как у вампиров: Солнечный свет смертельно опасен для мужчины с редким заболеванием В Великобритании живут около ста человек с такой же проблемой...

Медики напомнили об основных симптомах теплового удара Эксперты рассказали, как уберечься от теплового удара. Синоптики сообщают о том, что в начале следующей недели температура воздуха поднимется еще на несколько градусов, а это значит, что количество пострадавших от теплого удара вырастет. Эксперты рас...

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 25.10.2018 Жителей Средней Полосы России в четверг ожидает по-осеннему промозглая дождливая погода. Многим людям, особенно метеозависимым, бывает тяжело перестраиваться на осеннюю погоду. Формирование дискомфортных, влажно-прохладных погодных условий с дефицито...

Тайные смыслы антиоксидантов Весна у нас, жителей Северного полушария, ассоциируется с авитаминозом. Но надо ли после зимы, когда наши силы действительно ослаблены долгим отсутствием солнца и живых витаминов, мчаться в аптеку и без разбору скупать витамины, витаминные комплексы ...

Природные средства, заменяющие энергетики. Просто зайдите в аптеку! 1. ЦИТРУСОВЫЕ Не зря во многих странах утром принято пить грейпфрутовый или апельсиновый сок. Эти солнечные фрукты — чемпионы холодного времени года по содержанию витамина С, который обеспечит вам заряд бодрости. А эфирное масло, которое получают из ...

Лайфхаки, которые мы подсмотрели у детей Радоваться каждой мелочи Улыбка матери, солнечный луч или общение с другим малышом делают ребенка абсолютно счастливым. Просто так. Даже если минуту назад он рыдал навзрыд.Дети быстро переключаются с одной эмоции на другую. Они не «застревают» на чув...

Родинки: что нужно о них знать Максимальный период их появления приходится на подростковый возраст. Появление родинок на теле всегда вызывает множество вопросов и волнений. В более незаметных местах, небольшого размера появившиеся пятнышки можно проигнорировать. Но родинки ...

Как дожить до весны Сидя перед монитором своего компьютера и размышляя, о чем бы написать в новой статье, я подумала, как же все-таки здорово, что можно посреди серой и угрюмой зимы, какая случилась в этом году в Москве, насладиться ароматами лета, пусть даже заключенны...

Россияне стали чаще умирать от меланомы кожи Статистика по смертности от меланомы кожи в России растёт. В России наблюдается заметное ухудшение ситуации с заболеваемостью и смертностью от меланомы кожи. Соответствующие данные озвучил главный внештатный онколог Министерства здравоохранения Рос...

Медики рассказали, как определить авитаминоз Распространенная проблема перед началом зимы. Дни становятся все короче, солнце выглядывает все реже, значит – зима близко. Одни украинцы делают прививку от гриппа, а другие — спешат закупиться в аптеке мультивитаминами против сезонного авитамино...

К нам идёт Баба Жара! Каким персонажем пугать маленьких детей? Вам известно, что мироздание стремится к равновесию? Есть солнце - есть луна, есть свет - есть тьма, есть добро - есть зло. Так вот, есть Дед Мороз - и есть... Да-да! Вот именно! Баба Жара!Если Дед Мороз живёт на севере, то она - на юге, в Африке, г...

Медики назвали продукт, который поможет укрепить иммунитет Этот овощ – лучший источник витамина С. Перец защищает от простуды и укрепляет силы иммунной защиты организма. Особенно этот вопрос становится актуальным в холодные месяцы года. Зимой солнечного света меньше, холодно, морозно. Организм ослабевает, на...

Восемь способов избавиться от осенней хандры Советы от Анны Седоковой. Осень безусловно вдохновляет, но так же она будто высасывает все твои силы. — и привет, осенняя хандра. Лучший способ её избежать и не дать перейти в депрессию — отправиться в солнечную страну, но есть и домашние способы изб...

Недостаток этого витамина мешает похудению Речь идет о витамине С. Ученые из Национальной службы здравоохранения Великобритании заявили, что нехватка одного из витаминов в организме человека может замедлять, а то и останавливать процесс похудения. Так, речь идет о витамине С, дефицит к...

Хорошо известный всем витамин остановит диабет Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо известны. Новое исследование в Бразилии показывает, что витамин D также может способствовать повышению чувствительности к инсулину, что снижает уровень глюкозы и риск развития диабета 2...

Хорошо известный всем витамин остановит диабет Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо известны. Новое исследование в Бразилии показывает, что витамин D также может способствовать повышению чувствительности к инсулину, что снижает уровень глюкозы и риск развития диабета 2...

Море пользы. Какие болезни лечит солёная вода Наш эксперт – врач-терапевт Ирина Вечная.Для носа и суставовРазберёмся, какие болезни можно вылечить при помощи морских купаний. Насморк, гайморит, хронический ринит. Промывание носа солёной водой моментально облегчает дыхание. Морская вода, попадая...

Средства для очищения кожи Долгая зима оказала негативное влияние на кожу. Морозный воздух, перепады температуры, недостаток света и солнечных лучей, а также чересчур сухая атмосфера в помещениях, вызванная отоплением — все это не украсило кожу, а сделало ее бледной, обезвожен...

Цитрусовая диета – мощный удар по жиру Главное преимущество цитрусовых заключается в их умении сохранять витамин С, ведь это самый «капризный» витамин, который разрушается под воздействием солнечных лучей и при долгом хранении. А вот под толстой кожурой оранжевых и желтых даров природы ве...

Витамин D защитит от гриппа и простуды Исследователи из Великобритании утверждают, что витамин D не только укрепляет кости, но и положительно влияет на иммунитет. Витамин D образуется в организме под действием солнечного света – зимой его концентрация снижается и иммунитет тоже падает. Им...

Витамин D помогает лечить колоректальный рак Как показали результаты последнего исследования американских специалистов, «солнечный витамин» способен существенно замедлять прогрессирование опасного заболевания — метастатического колоректального рака. Во всяком случае, если использовать его...

Что можно и нельзя делать при псориазе Псориаз – неизлечимое хроническое заболевание, поэтому для максимального увеличения периодов ремиссии следует не только лечиться, но и минимизировать влияние провоцирующих факторов, а для этого необходимо их знать. Псориаз: что можно и что нельзя дел...

Солнечные ванны для детей: польза и правила Польза солнечных ванн для новорожденных безусловна и неоспорима – наряду с закаливанием воздухом и водой солнце оказывает благоприятное воздействие на усиление обменных процессов и повышение защитных сил организма. Безусловно, воздействие солнечных ...

Для чего нужна бактерицидная кварцевая лампа? Самый главный и мощный природный источник ультрафиолета — солнце. Умеренное потребление солнечных лучей благотворно сказывается на всем живом, в том числе и на человеке. Воздействие солнечных лучей увеличивает выработку витамина Д в организме, ...

«Пятновыводитель» для кожи Солнечные пятна, пигментные пятна, старческие пятна и даже печеночные пятна. Как бы их не называли, обнаружить хотя бы одно такое у себя, любимой, — новость малоприятная. Будь то пятно на лице, руках или спине, первое желание при виде него – из...

Как заставить себя работать после отпуска? Работать лень, настроение на нуле – и это несмотря на то, что летом вы неплохо отдохнули. Работать лень, настроение на нуле – и это несмотря на то, что летом вы неплохо отдохнули. Это состояние в начале осени свойственно многим. А всё потому, что пр...

Доказана польза усов для здоровье мужчин Ученые из Канзасского университета США подсчитали, что у мужчин, которые носят усы, риск злокачественных новообразований кожи в 16 раз меньше, чем у любителей брить лицо наголо. Это происходит за счет того, что лицо более защищено от опасных солнеч...

Самые вредные мифы о загаре и соляриях Дерматологи разоблачили самые вредные мифы, касающиеся загара и соляриев. Статистика показывает, что большинство из нас хочет иметь шоколадную кожу, считая её признаком привлекательности. Загар необходим для получения витамина D. Проживание на северн...

Рахит у детей О таком заболевании, как рахит, известно уже очень давно. Полное его описание было сделано в 1650 году английский ортопедом Ф. Глиссоном. Однако, несмотря на явные успехи медицины, это заболевание по-прежнему остается довольно распространенным. Итак,...

Рахит у детей О таком заболевании, как рахит, известно уже очень давно. Полное его описание было сделано в 1650 году английский ортопедом Ф. Глиссоном. Однако, несмотря на явные успехи медицины, это заболевание по-прежнему остается довольно распространенным. Итак,...

Пилюли с витамином D не защищают наши кости Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советуют детям и взрослым принимать добавки с витамином D зимой, когда количество солнечных дней минимально, чтобы избежать...

Врачи назвали эффективные продукты для укрепления костей Диетологи назвали новые полезные свойства какао. Продукты, содержащие какао, являются ранее неизвестным источником большого количества витамина D2. К такому выводу в ходе исследований пришли ученые из Галле-Виттенбергского университета и Института Ма...

Этот праздник день рождения Детский день рождения особенный праздник в жизни каждого ребенка. Море подарков, сладости, сюрпризы, развлечения Что может быть лучше для подрастающего поколения. Обеспечение веселой и задорной атмосферы празднования ложится на плечи родителей, кажды...

Зеленый чай может грозить женщинам бесплодием Как считают ученые, чрезмерное увлечение зеленым чаем может негативно сказаться на женской фертильности. Американские ученые пришли к выводу, что чрезмерное употребление зеленого чая может привести к бесплодию у женщин. Во время экспериментов с плод...

Удаление родинок и бородавок Папилломы, бородавки, невусы, родинки, фибромы – эти образования на коже не только выглядят не эстетично, но могут вызывать раковые опухоли, если вы своевременно не обратитесь к врачу, который осуществляет удаление родинок и бородавок. Рост патологий...

Лечение фотодерматоза Очень часто люди сталкиваются с такой проблемой как покраснение кожи под воздействием солнечных лучей, которое возникает вовсе не от того, что они долго сидели под солнышком. Подобные симптомы характерны для такой болезни как фотодерматоз. Об этом за...

5 опасных мифов о депрессии Осеннее время, особенно ноябрь — не самая радостная и привлекательная пора. Серость, укороченный световой день, отсутствие солнечного света и моросящие дожди способны навеять грусть и тоску даже на самого оптимистичного человека. А если в этот период...

Что делать если ребенка укусил комар Может ли что-то испортить наше летнее, солнечное настроение? Практически каждый из нас ответит, что такой способностью обладают комары. И если для большинства взрослых комариное жужжание и укусы не более чем досадная помеха, то для детей укусы комара...

Нос в картошке. Рецепты красоты – с головы до пят Наш эксперт —врач-косметолог Ирина Зайцева.Спасибо Екатерине II, благодаря ей этот южно-американский корнеплод настолько обрусел, что теперь растёт в каждом огороде. Сейчас самое время собирать урожай «второго хлеба» и пускать его в дело! Оставим по...

Врачи объяснили, почему зимой люди устают больше Как побороть усталость. По словам ученых, жалобы на усталость зимой – отнюдь не симуляция. На организм человека в это время года пагубно действуют недостаток солнечного света и холод. После новогодних праздников зимняя усталость может ощущаться о...

Восстановление кожи после солнца Отвечает Клайд Джонсон, глобальный эксперт бренда La Mer Насколько солнце вредно для кожи? Из-за солнца и негативного воздействия окружающей среды в большей степени происходит старение кожи. Внешние факторы разрушают коллаген и эластин и вызывают пов...

Скоро Солнце и Сатурн в Козероге: что сулит знакам зодиака этот зловещей «союз» Скоро Солнце совершит переход в зодиакальный знак Козерога. 22 декабря совпадет с днем Зимнего Солнцестояния. Однако большее значение имеет ингрессия управителя знака Сатурна в свою обитель, которая произойдет накануне - 20 числа. Это явление задаст...

Пасмурная погода вредит мозгу и психике Если человек живет в условиях недостатка солнечных лучей, он подвергается повышенному риску развития такого психического заболевания, как ОКР, обсессивно-компульсивного расстройства. К подобному выводу пришли американские исследователи из Бингемтонск...

Должный уход: как сохранить молодость кожи рук Истинный возраст женщины всегда выдаёт кожа рук и шеи. Как омолодиться, рассказываем в материале. Защита от солнца Если хотите, чтобы кожа рук оставалась молодой как можно дольше, то следует пользоваться солнцезащитными средствами. Кремы с SPF-защито...

Избыток витамина D не менее опасен, чем его нехватка Возможна настоящая интоксикация витамином. Комментирует Борн Огюст из Университета Торонто: «Отравления витамином D происходят крайне редко, учитывая гигантскую пропасть между минимально действенной и опасной дозой. С другой стороны, различные п...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 16.10.2018 В Москве и Подмосковье сохранится комфортная, солнечная и довольно теплая для этих дней погода, благоприятная для большинства людей, которая не должна вызвать метеопатических реакций.

Медики рассказали, как обезопасить сердце в летнюю жару Сердечнососудистая система в зной страдает особенно сильно. Как пережить жару с минимальными нагрузками на сердце, рассказали эксперты: Юлия Шарупич, кардиолог высшей категории и Максим Соколов, профессор кафедры кардиологии Нацакадемии имени П.Л. Шу...

Селфи может повредить коже не меньше, чем курение и пребывание на солнце Британские эксперты индустрии красоты провели исследование влияния модного увлечения селфи на внешний вид человека. Оказалось, что простая фотосъемка самих себя может принести вред кожным покровам, сравнимый с курением. Таблоид The Sun опубликовал ст...

Как лечить ожоги? Причиной ожога может стать воздействие на кожный покров электрического тока, химических веществ, высокой температуры или прямых солнечных лучей. Особую опасность для здоровья, а иногда и для жизни человека представляет собой инфицированный ожог, при ...

Почему появляется седина в раннем возрасте? Нормой считается, если отдельные седые волоски появляются после 30–35 лет. Отвечает врач-эндокринолог поликлиники МНОЦ МГУ Ирина Кабанова: – Нормой считается, если отдельные седые волоски появляются после 30–35 лет. Первыми начинают седеть виски и п...

Как авитаминоз проявляется на человеческом теле Даже относительно незначительная нехватка витаминов или микроэлементов всегда дает о себе знать. Наш организм тут же реагирует на данный фактор посредством симптомов, которые каждый человек способен обнаружить у себя самостоятельно. Тем не менее не с...

Как авитаминоз проявляется на человеческом теле Даже относительно незначительная нехватка витаминов или микроэлементов всегда дает о себе знать. Наш организм тут же реагирует на данный фактор посредством симптомов, которые каждый человек способен обнаружить у себя самостоятельно. Тем не менее не с...

Порфирия (порфириновая болезнь) Что такое порфирия? Порфирия (порфириновая болезнь) — это не отдельное заболевание, а группа из восьми наследственных генетических нарушений, которые значительно отличаются друг от друга. Общей чертой всех порфирий является накопление в организме ...

Эта привычка разрушает печень, почки и сердце Жареные семечки могут принести нашему организму как пользу, так и вред. Каким образом? Об этом мы сегодня и поговорим. Подсолнечник – это однолетнее растение, у которого одно крупное соцветие, а остальные более мелкие. В Европу завезли в 16 веке испа...

Доза солнца. Онкологи рассказали, как защитить себя от меланомы В последние годы заболеваемость меланомой и раком кожи растёт быстрее прочих видов рака. За 10 лет число пациентов с такими диагнозами увеличилось на 30%. Причем в России ежегодно регистрируется 10 тыс. новых случаев меланомы. Не случайно на форуме ...

Продукты для загара. Почему на курорте не стоит объедаться апельсинами? В интернете масса рекомендаций, какие продукты нужно употреблять летом, чтобы кожа была красивая и загорелая. На самом ли деле они могут заменить косметические средства, защитить от вредного ультрафиолета и в то же время обеспечить красивый загар? Р...

Умерло пять человек: в Украине замечена убийственная инфекция Украинские эксперты в сфере здорового питания и медики назвали ТОП-3 продуктов, которые из-за неправильного хранения могут стать смертельно опасными. На первом месте рейтинга продуктов со строгим температурным режимом хранения – рыба. В 2018 году от ...

Без отпуска. Как отдохнуть без отрыва от работы Наш эксперт – нейропсихолог, кандидат психологических наук Светлана Шишкова.Правильно распределите свободное времяУтро до работы, вечер после трудового дня и выходные дни, проведённые на свежем воздухе или на природе, – этого вполне достаточно, чтоб...

Как восстановить кожу после солнца: правила и табу Отвечает Клайд Джонсон, глобальный эксперт бренда La Mer Насколько солнце вредно для кожи? Из-за солнца и негативного воздействия окружающей среды в большей степени происходит старение кожи. Внешние факторы разрушают коллаген и эластин и вызывают пов...

В какие месяцы 2019 года каждому знаку зодиака грозит опасность InspiredImages/ Pixabay Овен Овнам следует проявить бдительность уже в январе, когда Марс, находящийся в своей обители, сформирует квадрат с Меркурием сразу после солнечного затмения. Действия представителей этого знака будут вызывать раздражение у ...

Рак кожи чаще встречается у богатых людей Самая опасная из разновидностей рака кожи — меланома — встречается чаще всего у женщин из богатых семей, поскольку они любят проводить время на солнечных курортах и часто посещают солярии. Медики США и Великобритании вычислили бич молодых...

Опасные родинки. Как защититься от меланомы Наш эксперт – врач-онколог, за­ведующий отделением микрохирур­гии МНИОИ им. П. А. Герцена – фили­ал ФГБУ «НМИЦ р­адиологии» Минздрава России, член правления ООО «Российское общество специалистов по опухолям головы и шеи», доктор медицинских наук Анд...

Причины темных пятен на губах: лекарства, витамины, что еще? Витамины — катализаторы обменных процессов в организме, необходимые для полноценной работы организма. Дефицит любого из витаминов имеет свои симптомы и проявления. И нередко впервые они проявляются именно в полости рта и на губах. Известно, что витам...

В чем опасность солнцезащитных очков Ультрафиолетовое излучение вредно для человеческих глаз. Поэтому мы все носим солнцезащитные очки, особенно летом. Однако они могут и навредить глазам, если подобрать некачественные очки или неправильные характеристики оттенков линз и степеней защиты...

Эксперты рассказали, почему жители северных стран предрасположены к алкоголизму Место проживания может влиять на уровень потребления спиртного. Так, люди, живущие в регионах с более низкими температурами и со сниженным уровнем освещения, больше выпивают, чем жители теплых, солнечных стран.

Диетолог назвала продукты, которые полезны и опасны для кожи в связи с загаром Существует ряд продуктов, которые влияют на чувствительность кожи к ультрафиолету и, соответственно, на качество загара, а также на защищенность от агрессивного солнца. Врач-диетолог, старший научный сотрудник клиники Федерального исследовательского ...

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 16.10.2018 В средней полосе России и в Поволжье сохранится комфортная, солнечная и довольно теплая для этих дней погода, благоприятная для большинства людей, которая не должна вызвать метеопатических реакций.

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 16.10.2018 В средней полосе России и в Поволжье сохранится комфортная, солнечная и довольно теплая для этих дней погода, благоприятная для большинства людей, которая не должна вызвать метеопатических реакций.

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 08.05.2019 После нескольких теплых и солнечных дней, характер погоды в московском регионе изменится. Атмосферное давление останется пониженным, пройдут кратковременные грозовые дожди, усилится ветер.

Топ-8 советов против старения   Питание, способность расслабляться, избегание солнечного света, физическая активность, отказ от курения являются лучшими из доступных нам способов затормозить старение. Медики дали советы, как дольше оставаться молодым.

Усиленная лучевая терапия дает надежду пациентам с неизлечимым раком Клиническое испытание, проведенное в онкологическом центре Битсона в Глазго, дает надежду больным раком, который раньше считали неизлечимым. Врачи полагают, что высокоточная лучевая терапия может удвоить продолжительность жизни таких пациентов. Во ...

Усиленная лучевая терапия дает надежду пациентам с неизлечимым раком Клиническое испытание, проведенное в онкологическом центре Битсона в Глазго, дает надежду больным раком, который раньше считали неизлечимым. Врачи полагают, что высокоточная лучевая терапия может удвоить продолжительность жизни таких пациентов. Во ...

Зудящий язык — неожиданный симптом серьезной проблемы Дефицит витамина B12 может проявляться изменением состояния языка, передает The Daily Express. Этот витамин важен для производства красных кровяных клеток и поддержания нервной системы. Риск дефицита данного витамина повышен у вегетарианцев и веганов...

Способы борьбы с морщинами Мы уже настолько привыкли к разговорам о вредном воздействии загрязненной окружающей среды, что часто даже не обращаем внимания на них, а зря, ведь именно плохая экология и ультрафиолет с солнечных лучей обезвоживает, снижает эластичность и провоциру...

Потливость ног – причины и лечение Потливость ног – довольно распространенный и неприятный симптом. В той или иной степени это касается большинства людей. Но некоторые страдают чрезмерной потливостью ног, и в этом случае требуется тщательнейший уход за ногами.Обделять вниманием такое,...

В Канаде живет единственная в мире женщина, организм которой не принимает витамин D После многолетнего приема огромных доз витамина D, женщине удалось избавиться от хрупкости костей. В журнале New England Journal of Medicine описан единственный случай, когда человеку удалось долгие годы жить без витамина D. Речь идет о 58-летней же...

Почему жители северных стран предрасположены к алкоголизму? Место проживания может влиять на уровень потребления спиртного. Это установил Университет Питтсбурга, передает Medical Express. Так, люди, живущие в регионах с более низкими температурами и со сниженным уровнем освещения, больше выпивают, чем жители ...

Почему жители северных стран предрасположены к алкоголизму? Место проживания может влиять на уровень потребления спиртного. Это установил Университет Питтсбурга, передает Medical Express. Так, люди, живущие в регионах с более низкими температурами и со сниженным уровнем освещения, больше выпивают, чем жители ...

Советы психолога: как заставить себя работать после отпуска Психолог Михаил Калинин дал несколько советов о том, как входить в рабочий ритм после отпуска. Включайте физическую активность. Начните с зарядки по утрам или проходите пару остановок пешком. Составьте список целей. Перечень конкретных шагов, которы...

.Недостаток витамина «Д» в организме может привести к преждевременной смерти Учёные из медицинского университета Вены подсчитали, что низкий уровень витамина «Д» в организме человека может осложнить течение имеющегося заболевания, что приведёт к преждевременной смерти человека. Особую тревогу у учёных вызвал факт ра...

Грибы вешенки помогут пациентам бороться с туберкулезом В новом исследовании ученые показывают, что вешенки предлагают легко доступный источник витамина D, который может помочь больным туберкулезом лучше реагировать на противотуберкулезные препараты, улучшая иммунный ответ. Данное исследование будет предс...

Тепловой удар: если у вас эти симптомы – срочно принимайте меры Бледность При тяжёлой форме теплового удара лицо сначала становится горячим, краснеет, а затем бледнеет. Бледность покровов обусловлена резким скачком артериального давления: сначала оно повышается, а потом резко снижается. Повышенная потливость Чрез...

Как действовать после контакта с борщевиком. Инфографика Борщевик Сосновского – гигантское растение, захватившее не только европейскую часть России, но и Европу. Под воздей­ствием солнечных лучей его сок становится ядовитым и оставляет ожоги, которые могут быть очень опасными. Как оказать помощь, если кон...

Названы витамины, которые могут предотвратить выпадение волос По мнению врачей, с «проблемными» волосами могут помочь витамины, которые содержатся в доступных продуктах. Выпадение волос – это проблема не только многих мужчин, но и женщин. При чем эта проблема далеко не всегда связана с возрастом. Поэтому...

Розовый лишай у детей: болезнь-хамелеон За две тысячи лет медицинская наука подробно изучила многие заболевания. Особенным разнообразием форм и видов отличаются кожные недуги. Внешний покров человека имеет большой предел прочности, позволяющий ему ежедневно противостоять неблагоприятным фа...

Опасны ли родинки? У подавляющего большинства людей есть пигментные пятна на теле, или же родинки. Невусы, так их ещё по-научному называют, сопровождают нас начиная с момента рождения, и к ним обычно относятся как к данности, не уделяя особого внимания, периодически по...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 03.09.2019 В столичном регионе сохранится солнечная и теплая погода, которая не вызывает развития метеопатических реакций практически у всех. Однако, повышенный фон атмосферного давления может спровоцировать ухудшение самочувствия и симптомы обострения у тех, к...

Названо надежное средство защиты от простуды и пневмонии Статистика показывает, что ежедневное употребление добавок с витамином D жителями Великобритании предотвратит более трех миллионов случаев заражения вирусом обычной простудой в год, как установили британские ученые. Авторы отчета утверждают, что поль...

Лучший вид сладостей для повышения иммунитета Ешьте шоколад для укрепления здоровья! Ученые из Германии установили, что главный ингредиент этого продукта, какао-бобы, являются оптимальным источником ценного витамина для человеческого организма. Изначально какао-бобы насыщены витамином D. При их ...

Лучший вид сладостей для повышения иммунитета Ешьте шоколад для укрепления здоровья! Ученые из Германии установили, что главный ингредиент этого продукта, какао-бобы, являются оптимальным источником ценного витамина для человеческого организма. Изначально какао-бобы насыщены витамином D. При их ...

Добавки с витамином D усиливают противораковую защиту организма Практически никто из взрослых мужчин и женщин, проживающих на севере Европы и больше части территории России, не может похвастать тем, что в его организме вырабатывается достаточное количество витамина D. Все потому, что современные люди слишком мало...