11 сентября 2019, 00:24

Как вишневый сок влияет на здоровье

Вишневый сок благотворно влияет на состояние организма людей с подагрой, улучшает сон и помогает восстановиться пациентам во время реабилитации.

Подробнее на сайте: medlinks.ru

Как вишневый сок влияет на здоровье Вишневый сок благотворно влияет на состояние организма людей с подагрой, улучшает сон и помогает восстановиться пациентам во время реабилитации.

Медики рассказали, как вишневый сок влияет на здоровье Этот сок очень полезен для организма. Вишневый сок благотворно влияет на состояние организма людей с подагрой, улучшает сон и помогает восстановиться пациентам во время реабилитации. В исследовании принимали участие люди в возрасте от 65 до 73...

Назван сок, который особенно полезно пить в пожилом возрасте Вишневый сок благотворно влияет на состояние организма людей с подагрой, улучшает сон и помогает восстановиться пациентам во время реабилитации. В исследовании принимали участие люди в возрасте от 65 до 73 лет. Испытуемым необходимо было выпивать...

Три простых продукта, которые улучшают самочувствие и внешний вид Ученый-диетолог из Кембриджского университета Мэрилин Гленвилл посоветовала употреблять в пищу три простых и доступных продукта, способных улучшать самочувствие, а также благоприятно влияющие на внешность. В частности, специалист настоятельно рек...

Вишневый сок улучшает память: исследование Ранее ученые отмечали, что вишня Монморанси помогает снизить кровяное давление...

Вишневый сок - идеальный напиток для пожилых людей Сок из терпкой вишни Монморанси может облегчить состояние людей с подагрой, спортсменов на стадии реабилитации и в целом поможет повысить качество сна. Также он улучшает когнитивные показатели у пожилых людей.

Избавляет от холестерина и гипертонии: найден исцеляющий сок Напиток улучшает состояние организма Томатный сок благотворно влияет на здоровье человека. К такому выводу пришли японские ученые из Токийского медицинского и стоматологического университета. В исследовании участвовали 184 мужчины и 297 женщин...

Учёные: фисташки помогут организму справиться со стрессом Научные сотрудники из Университета штата Пенсильвания выяснили, что фисташки помогают защищать организм от стрессов. Стоит также отметить, что фисташки улучшают показатели нервной и сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что в этих орехах содержитс...

Врачи рассказали, какой напиток снизит уровень холестерина Морковный сок полезен не только для зрения. Морковный сок не пьет почти никто ... А зря! Пищевые волокна, бета-каротин, антиоксиданты - морковь просто переполнена полезными для организма веществами. Укрепляет иммунитет. В сезон болезней это ос...

Убаюкивание благотворно влияет на мозг и на сон Швейцарские ученые из Университета Лозанны нашли доказательства того, что убаюкивание, подразумевающее ритмичные покачивания, благотворно влияет на мозг, улучшая память и качество сна. Это, в частности, подтвердилось в экспериментах с мышами и людьми...

Листовые овощи улучшают здоровье сердца и борются с диабетом Употребление зелени, действительно, может улучшить ваше здоровье, сообщают британские ученые из университетов Кембриджа и Саутгемптона. Шпинат, брокколи, капуста, свекла и даже салат содержат благотворно воздействующие на организм химические нитраты,...

Употребление вишнёвого сока поможет снизить риск развития рака и диабета Оказывается вишня не только вкусная и ароматная ягода, она ещё, по утверждениям учёных, способна предотвратить развитие онкологии и диабета у человека. К такому выводу пришли медицинские работники проведя исследование, которое показало, что употребле...

Музыка очаровывает слушателей и синхронизирует их мозговые волны Давно известно, что музыка благотворно влияет на людей. Согласно недавним исследованиям американских ученых, она может синхронизировать мозговые волны. Исследователи из Соединенных Штатов изучили влияние музыки на организм человека. Давно известно, ч...

Помогает сердцу и омолаживает: чем тыква полезна для организма Тыква – один из лучших овощей наступающего сезона, утверждают специалисты. Для организма этот овощ является доступным источником целого ряда витаминов. Витамины группы В. Витамины данной группы, содержащиеся в тыкве, улучшают состояние нервной систем...

Эксперты озвучили список дешевых продуктов, улучшающих память Продукты питания, в которых полно железа, цинка и витаминами группы B улучшают память человека. Ученые отметили, что такая пища благотворно влияет на мозг, что способствует улучшению памяти, передает "Газета.ру". Больше всего выделяют о...

6 самых полезных сухофруктов Иногда сухофрукты могут заменить собой лекарства. Об этом рассказала российских врач диетолог-нутрициолог Юлия Манчук. По словам специалиста, в случае болезни всегда нужно обращаться к медикам, но сухофрукты могут стать отличным дополнением к терапи...

Эти продукты могут улучшить кровообращение всего организма Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Существуют продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то...

Врачи назвали продукт, укрепляющий сердечно-сосудистую систему Что произойдет, если есть рыбий жир ежедневно. Около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Но жители морских стран меньше страдают такими заболеваниями. А все из-за рыбьего жира. Рыбий жир содержит цен...

Ужасы и страшные сновидения благотворно сказываются на здоровье человека Международная группа ученых обратилась к анализу самых мрачных сновидений человека. Эксперты пришли к выводу, что ужасы положительно влияют на организм, помогая ему сделать «перезагрузку».

Ужасы и страшные сновидения благотворно сказываются на здоровье человека Международная группа ученых обратилась к анализу самых мрачных сновидений человека. Эксперты пришли к выводу, что ужасы положительно влияют на организм, помогая ему сделать «перезагрузку».

Семена чиа защищают сердце и повышают настроение Знаете ли вы о том, что экзотические семена чиа помогают справляться с запорами? Диетологи назвали несколько полезных свойств этого продукта. Запоры. Данные семена содержат нерастворимые волокна, которые нужны в рационе для того, чтобы восстановить р...

Назван продукты, полезные для памяти и сердца Обратите внимание на продукты с витамином B. Продукты питания, в которых полно железа, цинка и витаминами группы B улучшают память человека. Ученые отметили, что такая пища благотворно влияет на мозг, что способствует улучшению памяти. Больше все...

Для здоровья зубов пейте чай В последнее время очень много говорят о пользе чая. Своё мнение высказали и стоматологи. По наблюдениям британских специалистов этот напиток благотворно влияет на состояние зубов. Давно известно, что в нём много полезного фтора, а в сочетании с молок...

От ног до сердца. Что поможет вылечить стакан сока? О значении соков для здоровья можно говорить бесконечно: концентрированная польза фруктов и овощей, высокое содержание витаминов и минералов, вкус и лёгкость. В период, когда свежие плоды будут недоступны, восполнить нехватку полезных веществ в орга...

Пробиотики помогают при биполярном расстройстве Биполярное расстройство представляет собой психическое нарушение, для которого характерно чередование состояний депрессии и мании (эмоционального подъема). Специалисты Балтиморского университета сделали вывод о том, что жертвам данного заболевания мо...

Позитивное настроение предотвращает старение Ученые учитывали не только эмоциональное состояние участников. Оптимистичный настрой помогает отсрочить наступление старости, выяснили ученые из дублинского Тринити-колледжа. Исследователи пришли к выводу, что то, как человек относится к своем...

Продукты, которые улучшают кровообращение Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Вот продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта ин...

Занимайтесь сексом и будете здоровы! Все мы знаем, что секс благотворно влияет на организм. После жаркой ночи любви так приятно просыпаться утром, чувствуя себя обновленным и полным сил. Почему так происходит? Почему сексуальное удовлетворение дает нам положительные эмоции и улучшает на...

Названы 7 главных полезных свойств морковного сока Такой сок полезен не только для зрения. Морковный сок не пьет почти никто. А зря! Пищевые волокна, бета-каротин, антиоксиданты - морковь просто переполнена полезными для организма веществами. Вот ее основные преимущества. Укрепляет иммунитет ...

Учёные выяснили опасность смеха для жизни Широко распространённое мнение о том, что смех продлевает жизнь и улучшает настроение недавно было опровергнуто специалистами из Британии. Они доказали, что в некоторых случаях, смех может стать причиной смерти. Многочисленные исследования подтвержда...

Здоровое питание – залог здоровья и красоты Питание играет самую главную роль для нашего организма. Очень многие знают, что здоровое и сбалансированное питание очень благотворно влияет на состояние человека и его внешний вид. Сейчас существует много информации о различных диетах и здоровом пит...

Томатный сок благотворно влияет на здоровье человека Томатный сок благотворно влияет на здоровье человека. К такому выводу пришли японские ученые из Токийского медицинского и стоматологического университета.

Томатный сок благотворно влияет на здоровье человека Томатный сок благотворно влияет на здоровье человека. К такому выводу пришли японские ученые из Токийского медицинского и стоматологического университета.

Названы лучшие продукты для улучшения кровообращения Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Существуют продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то...

Какие преимущества даёт здоровью человека отказ от кофеина? Эксперты из Швейцарии назвали 10 наиболее очевидных. Поскольку кофе делает человека более возбудимым и энергичным, то снижение количества кофеина в рационе уменьшает уровень тревожности. А это благотворно влияет на многие функции организма, включая и...

Какие преимущества даёт здоровью человека отказ от кофеина? Эксперты из Швейцарии назвали 10 наиболее очевидных. Поскольку кофе делает человека более возбудимым и энергичным, то снижение количества кофеина в рационе уменьшает уровень тревожности. А это благотворно влияет на многие функции организма, включая и...

Продукты питания для улучшения кровообращения Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Вот продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта информаци...

Врачи подсказали, как справиться с болью в суставах Омега-3 жирные кислоты благотворно влияют на состояние суставов. Морская рыба и морепродукты помогают бороться с ревматоидным артритом. Об этом говорится в новом исследовании в области ревматоидного артрита (РА), проведенное американскими специалиста...

Врачи подсказали, как справиться с болью в суставах без таблеток Омега-3 жирные кислоты благотворно влияют на состояние суставов. Морская рыба и морепродукты помогают бороться с ревматоидным артритом. Об этом говорится в новом исследовании в области ревматоидного артрита (РА), проведенное американскими специалиста...

Как справиться с болью в суставах без таблеток, подсказали врачи Омега-3 жирные кислоты благотворно влияют на состояние суставов. Морская рыба и морепродукты помогают бороться с ревматоидным артритом. Об этом говорится в новом исследовании в области ревматоидного артрита (РА), проведенное американскими специалиста...

Богатые калием продукты улучшают состояние при повышенном давлении Людям с проблемой повышенного давления следует обратить внимание на продукты, богатые калием. Рацион на их основе может облегчить им жизнь, утверждают ученые. О том, что употребление богатых калием продуктов улучшает состояние людей при повышенном да...

Позитивное настроение предотвращает старение Оптимистичный настрой помогает отсрочить наступление старости, выяснили ученые из дублинского Тринити-колледжа. Исследователи пришли к выводу, что то, как человек относится к своему возрасту, влияет на его здоровье. В эксперименте ученые учитывали не...

Позитивное настроение предотвращает старение Оптимистичный настрой помогает отсрочить наступление старости, выяснили ученые из дублинского Тринити-колледжа. Исследователи пришли к выводу, что то, как человек относится к своему возрасту, влияет на его здоровье. В эксперименте ученые учитывали не...

10 самых полезных для здоровья простых продуктов Рейтинг самых полезных продуктов был составлен специалистами из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Первое место в нем заняли помидоры. Помидоры признаны одними из самых полезных продктов в мире благодаря содержанию сразу очень...

Медики рассказали о пользе рыбьего жира для здоровья сердца Результаты последних исследований. Американские ученые провели два исследования, в результате чего сделали вывод об эффективности рыбьего жира как профилактического средства против инфарктов и инсультов. Специалисты констатировали, что рыбий жир соде...

Лучший фрукт для укрепления иммунитета Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши. В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет. По словам научных экспертов, ...

Учёные назвали витамин, защищающий сердце Витамин D помогает человеку переносить сильные нагрузки, а также благотворно влияет на здоровье сердца и сохранение молодости. К такому выводу пришла группа учёных из Университета Вирджинии (США). В рамках собственного исследования они изучили резуль...

Учёные нашли новый способ укрепить здоровье недоношенных детей Эксперты из медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна выяснили, что для укрепления здоровья недоношенных детей следует применять гормон эстроген. Он помогает малышам избежать проблем с развитием. Учёные сделали вывод, что эстроген, применяемый с...

Назван лучший фрукт для укрепления иммунитета Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши. В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет. По словам научных экспертов, ...

Диетологи назвали сладость, улучшающую работу желудка Медики назвали самый полезный для здоровья десерт. Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад. Его употребление способствует более активному выведению из орг...

Музыка благотворно влияет на пациентов с эпилепсией По мнению ученых, в случае с эпилептиками, музыка может применяться как метод терапии...

Дешевый и доступный овощ назван лучшим для здоровья Ученые из США заявили о том, что регулярное употребление в пищу обычной морковки помогает защититься от целого ряда недугов, и этот простой корнеплод на самом деле сильно недооценен в своем оздоровительном потенциале. «По своей эффективности этот ов...

Назван один из самых полезных фруктов для здоровья сердца 6 полезных свойств граната, о которых вы не догадывались. Этот плод содержит незаменимые аминокислоты, минералы, целый комплекс витаминов. Какую пользу организму приносит этот вкусный фрукт Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Антиоксиданты, ...

Медики подсказали, как очистить организм за неделю Медики назвали лучшие продукты для детоксикации организма. Нашему организму, чтобы хорошо себя чувствовать, время от времени нужно очищение. И, чтобы очистить организм, вовсе необязательно ходить на специальные процедуры или пить лекарства – д...

ТОП-5 продуктов, которые предотвращают старость Употребление этих продуктов помогает сберечь активность и тонус людям в зрелом возрасте, считают западные специалисты. Одним из таких продуктов эксперты называют яблоко. Регулярное употребление яблок по их словам дает омолаживающий эффект. Дело в...

3 продукта, которые убивают раковые клетки Продукты, содержащие вещества, способные модулировать различные функции в организме и позволяющие поддерживать здоровье в норме, называются функциональными продуктами, а в некоторых случаях нутрицевтиками. Функциональные продукты благотворно действую...

Глюкоза в крови: зачем следить за уровнем сахара Уровень глюкозы в крови является крайне важным показателем, который характеризует общее состояние здоровья человека. При отклонении его от нормы возникают тяжёлые состояния гипогликемии или гипергликемии, что отрицательно влияет на функционирование в...

Врачи назвали продукты, помогающие от бессонницы Специалисты назвали продукты, которые помогают при бессоннице. По словам медиков, в основном, это продукты, в которых содержится гормоны мелатонина. Медики уточнили, что эти гормоны подают сигнал мозгу о том, что пора засыпать. Гормоны мелатон...

Польза посещения бассейна Плаванье является уникальным видом спорта. Оно практически не имеет противопоказаний, и в то же время благотворно влияет на все функции и системы организма. Уже давно доказано, что регулярное посещение бассейна продлевает жизнь человека на 7-12 лет, ...

Бездельничать бывает полезно Безделье помогает организму восстановиться от влияния стресса, а также полезно тем, что способствует «перезагрузке» мышления и активизирует умственную активность.

Бездельничать бывает полезно Безделье помогает организму восстановиться от влияния стресса, а также полезно тем, что способствует «перезагрузке» мышления и активизирует умственную активность.

Медики рассказали, как чеснок влияет на здоровье Медики рассказали о положительном влиянии чеснока на здоровье. По словам специалистов, он позитивно воздействует на организм из-за своих антибактериальных свойств. Как отмечают эксперты, чеснок может замедлять ритм сердца, что дает большой приток кро...

Назван овощ, улучшающий здоровье почек В период болезни или для того, чтобы улучшить состояние почек, крайне важно соблюдать диету. Так, ученые рекомендуют употреблять овощи. В первую речь идет о капусте. Этот полезный продукт содержит фитохимические элементы, которые помогают выво...

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения Ученые из Университета штата Огайо заявили о том, что употребление зеленого чая улучшает состояние микрофлоры кишечника, снижает риск воспаления в организме и помогает избежать ожирения. Исследователи экспериментировали с мышами, об их работе рассказ...

Медики объяснили, как похудеть и укрепить иммунитет одновременно Многочисленные исследования ученых показали, что один стакан воды, выпитый натощак с утра, приносит большую пользу здоровью человека. Такая привычка по утрам укрепляет весь организм и помогает защититься от многих болезней. Как известно, употр...

Этот вкусный напиток улучшит артериальное давление! Какао снижает повышенное давление, улучшает состояние сосудов, помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, снижает чувство тревоги. Главное – пить без сахара. В какао-бобах содержатся флавоноиды – вещества, улучшающие баланс кровяного давлени...

Лекарство от диабета защищает от болезней сердца Страдающие от диабета пациенты, имеющие повышенный риск болезней сердца, получат преимущества от лекарственного препарата эмпаглифлозин. Оказывается, он способен благотворно влиять на поврежденные клетки главного насоса в нашем организме. Помогающий ...

Врачи рассказали о пользе объятий для организма Наверное нет таких людей, которым бы не нравилось обниматься. Не важно, приносит ли вам радость объятий с любимым человеком, или с детьми. Важно то, что во время таких контактов, происходят позитивные изменения в организме. 1. Во время объятий у чело...

Собаки благотворно влияют на здоровье своих хозяев: исследование Полученные данные вполне могут стимулировать городские власти на создание...

Морковь поможет улучшить потенцию Один из самых популярных овощей имеет с своем составе набор витаминов и микроэлементов, положительно влияющих на организм в целом и на потенцию в частности. Американские медики пришли к выводу, что самая обычная морковь может помочь мужчинам надолго...

Борис Моисеев отдыхает в Юрмале: как сегодня выглядит артист Около восьми лет Борис Моисеев не выходит на сцену и не появляется на телевидении. Артисту так и не удалось окончательно оправиться после инсульта — У Моисеева не полностью восстановилась речь, а мышцы лица частично парализованы. Однако друзья н...

Медики рассказали о пользе ночных кошмаров Ужасы и страшные сновидения благотворно сказываются на здоровье человека. Международная группа ученых обратилась к анализу самых мрачных сновидений человека. Эксперты пришли к выводу, что ужасы положительно влияют на организм, помогая ему сделать...

Диета может сохранить здоровье мозга человека Ученые Кентуккского университета доказали положительное влияние низкоуглеводной диеты с высоким процентом потребляемых жиров на человеческий организм. Как показали эксперименты с животными, такой тип питания служит отличной защитой от нейродегенерати...

Очищающая диета Это диета, направленная на очищение кишечника и всего организма от вредных токсинов, которые могут со временем накапливаться и влиять на здоровье. Многие утверждают, что кратковременная очищающая диета улучшает самочувствие, отмечают улучшение состоя...

Эти орехи – хорошая профилактика сахарного диабета Включите их в свой рацион. Исследователи из Австралии сообщили, что им удалось доказать в очередной раз пользу грецких орехов. Их исследование доказано, что эти орехи положительно влияют на здоровье тех, кто страдает от сахарного диабета, улучшая сос...

Врачи назвали эффективное средство для профилактики инсульта Яркий смузи из граната и свеклы для здоровья крови. Начните свой день с приготовления гранатово-свекольного смузи, который не только насытит на долгое время, но и принесёт невероятную пользу организму. Этот смузи сочетает в себе легкую кислинку грана...

Рыбий жир помогает от инфарктов Американские ученые провели два исследования, в результате чего сделали вывод об эффективности рыбьего жира как профилактического средства против инфарктов и инсультов. Результаты научных проектов опубликовал ресурс Science Alert.   Спе...

Факторы влияющие на здоровье Факторы влияющие на здоровье Состояние здоровья влияет на самочувствие человека, его физическую, социальную и трудовую активность. От этого зависит качество жизни и уровень общей удовлетворенности. В настоящее время считается, что общее здоровье скла...

Как каши и молочка влияют на организм при простуде Употребление каши и кисломолочки позитивно влияет на желудочно-кишечный тракт, улучшая состояние его микрофлоры, а именно это влияет на крепость иммунной системы. Людям, которые занимаются изготовлением кефира и простокваши дома, она советует не жале...

Лекарство от диабета защищает от болезней сердца Страдающие от диабета пациенты, имеющие повышенный риск болезней сердца, получат преимущества от лекарственного препарата эмпаглифлозин. Оказывается, он способен благотворно влиять на поврежденные клетки главного насоса в нашем организме. Помогающий ...

Доказано: сон действительно помогает бороться с болезнью Известно, что сон улучшает состояние болеющего человека. Как показали исследования, во время сна иммунные Т-клетки перепрограммируются. Это повышает их эффективность.

Кофе и сердце: сколько можно пить, чтобы сохранить здоровье? Ученые из Университета Южной Австралии проанализировали данные 347 077 пациентов в возрасте от 37 до 73 лет. Среди них были и люди со специфичным геном CYP1А2, благодаря которому организм быстрее переваривает кофеин. Исследование показало, что употре...

Этот популярный напиток поможет снизить давление Вкусно и полезно. Какао снижает повышенное давление, улучшает состояние сосудов, помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, снижает чувство тревоги. Главное – пить без сахара. В какао-бобах содержатся флавоноиды – вещества, улучшающие баланс...

Медики подсказали, какой фрукт поможет вылечить ангину Гранат благотворно влияет на здоровье человека. Стартовал сезон гранатов — фруктов, которые не только очень вкусные, но и являются кладезем витаминов, полезных для вашего здоровья. С приходом холодов наш организм особенно подвержен простудам, а...

Справка в бассейн: анализы и их надобность Зачем нужна справка? Имея в организме инфекцию, потенциальный посетитель бассейна подвергает риску здоровье себе подобных. Вода благотворно влияет не только на человека. Патогенные агенты в виде микроорганизмов здесь развиваются во сто крат быстрее. ...

Белковый перекус перед сном улучшает метаболизм Ученые считают, что белковый перекус приблизительно за полчаса до сна улучшает метаболизм и состояние мышц, что делает фигуру более стройной. Хуже всего – употреблять перед сном калорийную жирную еду, подчеркивают исследователи. «Белковый перекус...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть орехи 5 продуктов, которые укрепляют память. Вам нужен препарат, стимулирующий память? Измените рацион на более здоровый для мозга! Среди других компонентов, он должен содержать лецитин и витамины группы B. Узнайте, какие продукты стоит есть. Соя...

Врачи назвали полезные продукты для гипертоников Эти продукты улучшают состояние при повышенном давлении Людям с проблемой повышенного давления следует обратить внимание на продукты, богатые калием. Рацион на их основе может облегчить им жизнь, утверждают ученые. О том, что употребление бога...

Режим сна ребёнка От качества сна напрямую зависит состояние иммунной системы человека. Правильный отдых помогает активировать иммунитет, и эффективнее бороться с вирусами и инфекциями, а для малышей это крайне важно, так как их организм только начинает адаптироваться...

Врачи подсказали добавки, понижающие кровяное давление Высокое кровяное давление (гипертония) охватывает все больше людей в мире и создает риск для здоровья. Сейчас от этого состояния страдает 1 из 5 человек. Чтобы улучшить его, наряду с лекарствами, либо вообще без них, многие гипертоники принимают на...

Врачи подсказали добавки, понижающие кровяное давление Высокое кровяное давление (гипертония) охватывает все больше людей в мире и создает риск для здоровья. Сейчас от этого состояния страдает 1 из 5 человек. Чтобы улучшить его, наряду с лекарствами, либо вообще без них, многие гипертоники принимают на...

Врачи назвали полезные продукты для гипертоников Картофель и бананы способствуют нормализации давления. Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи. Специалисты рассказали, кому ...

Этот вкусный фрукт замедляет старение! Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи. Савицкая отметила, что гранаты отличаются сверхвы...

Остановить старение и продлить жизнь поможет этот продукт Продукт содержит антиоксиданты, которые защищают клетки от окислительного повреждения и старения. Грибы — это продукт природного происхождения, который является не только очень вкусным, но и весьма полезным. Главная ценность их в богатом витаминн...

Как кетогенная диета улучшает либидо Не стоит думать, что кетогенная диета предназначена исключительно для похудения. Оказывается, это один из лучших инструментов повышения сексуального влечения. Снижает вес. Естественно, что основная функция этой диетой в виде исчезновения лишних килог...

Исследование: Капуста поможет остановить рак О том, что капуста полезна для организма и здоровье человека, людям известно давно. Однако ученые провели эксперимент, который показал, что этот овощ настоящее спасение от колоректального рака. Научные сотрудники из Института Фрэнсиса Крика провели и...

Найден фрукт, укрепляющий сердце и иммунную систему Груша укрепляет сердце и защищает иммунную систему, заявляют специалисты. В фруктах содержатся вещества, оказывающие сильное влияние на белые кровяные клетки, это помогает людям реже болеть. Кроме того, груша помогает худеть, так как в ее «соста...

Что помогает организму восстановиться после антибиотиков? Антибиотики являются одним из самых ярких открытий в истории медицины и до сих пор во многих случаях являются единственным решением для предотвращения инфекционных заболеваний. Они могут эффективно убивать бактерии, вызывающие заболевание, но они так...

Вишня: польза и вред ягоды для фигуры Польза вишни для здоровья неоднократно находила научные подтверждения. Ее используют в нетрадиционной медицине и нередко рекомендуют в качестве общеукрепляющего средства.      В вишне есть огромное количество витаминов, минералов и др...

Психологи рассказали о простом способе борьбы со стрессом Исследователи из университета Мичиган смогли доказать, что полчаса пребывания на природе способно оказывать противодействие возникновению стресса. Об этом идет речь в материале «РГ». Специалисты выяснили, что звук шуршания листвы, обилие зеленого цве...

Психологи рассказали о простом способе борьбы со стрессом Исследователи из университета Мичиган смогли доказать, что полчаса пребывания на природе способно оказывать противодействие возникновению стресса. Об этом идет речь в материале «РГ». Специалисты выяснили, что звук шуршания листвы, обилие зеленого цве...

Три напитка, которые помогут быстро заснуть Специалисты из Великобритании провели интересный эксперимент, который помог определить, какие напитки помогают организму человека быстро заснуть. Причин бессонницы может быть много: психологические отклонения, проблемы со здоровьем, стресс и многое д...

Регулярное употребление этих фруктов замедляет старение организма Этот вкусный фрукт замедляет старение! Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи. Савицка...

Назван витамин, улучшающий работу сердца и легких Содержание витамина D в организме является одним из самых сильных факторов выносливости. Исследование американских кардиологов из Университета штата Вирджиния показало, что витамин D существенно улучшает здоровье сердца и сосудов. Кроме того, вит...

Все, что нужно знать о морковном масле В том, что морковь полезна для здоровья, никто не сомневался, но, оказывается, этот корнеплод способен благотворно влиять на внешность. Органическое масло, настоянное на моркови, улучшает цвет лица, питает кожу и волосы, и это веские причины сделать ...

Врачи рассказали о пользе и вреде мандарин Мандарины очень полезны для здоровья за счет витамина С, клетчатки и антиоксидантов в их составе. Но есть люди, которым не стоит рисковать здоровьем и есть мандарины. По мнению врача-диетолога, мандарины на голодный желудок вредны для людей, у...

Рейтинг продуктов, которые помогают продлить молодость С помощью некоторых продуктов можно помочь коже и организму в целом дольше сохранить молодость. Согласно данным специалистов, употребление некоторых продуктов помогает продлить молодость. Секрет заключается в содержании веществ, помогающих организму...

Этот овощ улучшает состояние почек Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, е...

Ученые узнали, как одиночество влияет на здоровье Одинокие люди не следят за здоровьем. Ученые из университетов Йорка, Ливерпуля и Ньюкасла провели опрос, чтобы узнать, как одиночество влияет на организм человека. Эксперты выяснили, что у одиноких людей на 30% повышается риск заболеваний сердечн...

Медики рассказали, как картофель может повлиять на артериальное давление Врачи назвали тех, кому необходимы картошка и бананы. Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи. Специалисты рассказали, кому с...

Названо эффективное народное средство для снижения давления Молоко с куркумой улучшает самочувствие и омолаживает. Приготовить самостоятельно молоко с куркумой просто: в стакан с молоком нужно добавить одну чайную ложку куркумы. Данный напиток обладает целым спектром полезных свойств, улучшающих самочу...

Эти ягоды улучшают работу мозга Эти сушеные красные ягоды богаты антиоксидантами. Ягоды годжи приобрели большую популярность в последние годы. Считается, что этот суперфуд помогает предотвратить преждевременное старение, укрепить иммунную систему, улучшить состояние при диабете...

Пародонтологическое лечение улучшает состояние пациентов с циррозом печени Соблюдение гигиены полости рта важно не только для хорошего состояния зубов, но и для поддержания общего состояния здоровья. Новое исследование показало, что тщательный уход за полостью рта помогает в борьбе за сохранение здоровой печени. Исследовате...

Помогает сердцу и омолаживает: чем тыква полезна для организма Тыква – один из лучших овощей наступающего сезона, утверждают специалисты. Для организма этот овощ является доступным источником целого ряда витаминов. Витамины группы В. Витамины данной группы, содержащиеся в тыкве, улучшают состояние нервной систем...

Стимулятор-имплантат избавляет от депрессии самых тяжелых пациентов Если человеку не помогают антидепрессанты, возможно, стоит обратиться к имплантируемым устройствам нового поколения. Медицинская школа Вашингтонского университета недавно провела тестирование такого устройства - стимулятора блуждающего нерва. По слов...

Эти продукты улучшают состояние почек Что очищает этот орган. Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. ...

Справиться с депрессией поможет этот популярный фрукт Внушительная причина чаще есть киви. Ученые из Новой Зеландии провели исследование и выяснили, что киви помогает поддерживать в хорошем состоянии нервную систему и фигуру, улучшает жизненный тонус человека, не способствуя при этом набору лишних к...

Врачи подсказали, какие продукты помогут избавиться от акне <b>Эти продукты отличаются рядом положительных свойств. </b> Как известно, от питания зависит многое в нашем организме. В том числе состояние кожи. Избавиться от прыщей и неприятных высыпаний можно. Нужно всего лишь изменить свое...

Стало известно, сколько овощей и фруктов нужно есть в день Лучшая профилактика онкологии. Растительная пища помогает восполнять дефицит различных витаминов и микроэлементов, а также они содержат клетчатку и антиоксиданты. Как показывают исследования, наиболее эффективными для профилактики рака и продл...

Названо одно из самых полезных лакомств для желудка Польза мармелада для здоровья организма сравнима с пользой шоколада. Мармелад непременно нужно включить в свой рацион питания. Его употребление способствует более активному выведению из организма токсичных компонентов, накопление которых приво...

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения   Ученые из Университета штата Огайо заявили о том, что употребление зеленого чая улучшает состояние микрофлоры кишечника, снижает риск воспаления в организме и помогает избежать ожирения.

Подтвердилось: отказ от пищи омолаживает Японские исследователи е из Окинавского института науки и технологий получили данные, которые подтверждают еще ранее высказываемое наукой предположение о том, что голодание способно омолаживать организм. Ученые обнаружили 30 новых соединений, которые...

Врачи рассказали, кому противопоказаны огурцы Продукт помогает похудеть. Огурцы считаются полезным продуктом, который за счет низкой калорийности помогает контролировать вес. Врачи советуют не злоупотреблять овощем, так как при наличии определенных болезней состояние может ухудшиться. В с...

Как повысить уровень «гормона любви», рассказали эксперты Все знают, что окситоцин — гормон, который выделяется в организме при поцелуях, половых контактах, грудном вскармливании. Многочисленные исследования подтвердили важность этого гормона при формировании отношений между людьми, а так же для форми...

Почему фрукты и овощи нужны нам каждый день Растительная пища помогает восполнять дефицит различных витаминов и микроэлементов, а также они содержат клетчатку и антиоксиданты. Как показывают исследования, наиболее эффективными для профилактики рака и продления жизни являются рационы, богатые ...

Четыре причины, почему стоит жить у моря Голубая, прозрачная, теплая вода, ласковое солнце, мягкий песок или тонизирующая лечебная галька, легкий морской бриз…Какой человек не любит отдыхать на море?   Море освежает, бодрит, исцеляет, дает нам силу и энергию. И как же не хочетс...

Витамины, влияющих на обмен веществ: названия и описание Для улучшения обмена веществ в организме необходимо принимать витамины. Но зачастую употребления фруктов и овощей бывает недостаточно, особенно, если состояние здоровья человека далеко от идеального, диагностированы патологические изменения в тканях ...

Лимон улучшает работу печени На работу печени и других органов благотворно влияет употребление лимонов и лимонного сока. К такому выводу пришли эксперты.   Неспроста лимоны стали основным способом избавления от различных недугов в народной медицине. Именно поэтому ...

Лимон улучшает работу печени На работу печени и других органов благотворно влияет употребление лимонов и лимонного сока. К такому выводу пришли эксперты. Неспроста лимоны стали основным способом избавления от различных недугов в народной медицине. Именно поэтому экстракт лимона ...

Перец и его множество полезных и лечебных свойств. Рекомендуется есть перец людям, страдающим от болезней сердечнососудистой системы, сахарным диабетом, отёками, дерматитом, низким иммунитетом, анемией, бессонницей. 1. Перец стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, снижает артериальное да...

Подтвердилось: отказ от пищи омолаживает Японские исследователи из Окинавского института науки и технологий получили данные, которые подтверждают еще ранее высказываемое наукой предположение о том, что голодание способно омолаживать организм. Ученые обнаружили 30 новых соединений, которые в...

Эти "зимние" фрукты способны защитить от простуды Лучшие защитники иммунитета. Зимой необходимо употреблять в пищу сезонные фрукты – их употребление защищает организм в опасный для него сезон вирусов и простуд. Особенно хороши в качестве защитников здоровья цитрусовые и гранаты, об этом сообщила...

Инъекция новых клеток сердца помогает восстановиться после сердечного приступа Исследователи успешно использовали стволовые клетки человека для восстановления функции сердца у обезьян с сердечной недостаточностью. Инъекция таких клеток прямо в сердце помогла животным восстановиться после сердечного приступа, сообщают учёные. По...

Названа сладость, очищающая сосуды от холестерина Медики назвали самый полезный для здоровья десерт. Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад. Его употребление способствует более активному выведению из орг...

Медики рассказали, почему стоит употреблять мяту Названы 5 главных полезных свойств этого растения. Всем нам известна мята, как успокоительное средство, которое способно эффективно бороться со стрессом и благотворно влиять на качество сна. Впрочем, успокоительными свойствами чудодейственная ...

Алкоголь и сердце. Миндаль улучшает липидный спектр крови. Препарат для лечения болезни Альцгеймера… коротко о здоровье Современные представления о влиянии небольших доз алкоголя на продолжительность жизни пациентов с ишемической болезнью сердца Главной задачей больных, перенесших инфаркт миокарда, является профилактика возникновения повторного инфаркта. Прием алкогол...

Какая связь между сотовыми телефонами и повышенным давлением Эксперты выяснили, как телефоны влияют на артериальное давление человека. Как оказалось, мобильные телефоны, без которых современные люди не представляют себе жизни, оказывают влияние на артериальное давление. Сейчас мобильные телефоны есть у ...

Состояние сердца в среднем возрасте влияет на вероятность будущей деменции Ученые установили: от состояния сердца у человека в 50 лет зависят здоровье мозга и вероятность развития деменции в последующие годы.

Состояние сердца в среднем возрасте влияет на вероятность будущей деменции Ученые установили: от состояния сердца у человека в 50 лет зависят здоровье мозга и вероятность развития деменции в последующие годы.

Полезные продукты для сохранения женской молодости Женщина во всех странах и во все времена обожает выглядеть красиво и молодо. Даже если дама не находится в фазе активного поиска партнера, все равно – сохранение здоровья повышает самооценку, улучшает самочувствие. Ведь красота почти всегда идет отку...

Продукты, которые категорически запрещено есть при депрессии Депрессию заедать нельзя. Известный нью-йоркский диетолог Керри Глассман назвала пять популярных продуктов, которые не помогают справиться с депрессией. По словам эксперта, при подавленном состоянии люди склонны употреблять не очень полезную п...

Медики назвали продукт, который желательно есть каждый день Эксперты рассказали, что происходит с организмом при ежедневном употреблении яиц. По словам специалистов, яйца незаслуженно получили репутацию продукта, есть который каждый день нежелательно. Последние исследования показали обратное, продукт с...

Сон действительно помогает бороться с болезнью Известно, что сон улучшает состояние болеющего человека. Как показали исследования, во время сна иммунные Т-клетки перепрограммируются, это повышает их эффективность. Иммунные клетки начинают лучше распознавать зараженные клетки тела и уничтожать их.

Сон действительно помогает бороться с болезнью Известно, что сон улучшает состояние болеющего человека. Как показали исследования, во время сна иммунные Т-клетки перепрограммируются, это повышает их эффективность. Иммунные клетки начинают лучше распознавать зараженные клетки тела и уничтожать их.

Учёные рассказали о пользе завтрака перед тренировкой Исследователи из Великобритании рассказали о влиянии приёма завтрака на проведение утренней тренировки. Согласно ранее проведённым экспериментам, был сделан вывод, что при употреблении полезной пищи с содержанием углеводов организм во время упраж...

Самые полезные продукты для сохранения женской молодости Женщина во всех странах и во все времена обожает выглядеть красиво и молодо. Даже если дама не находится в фазе активного поиска партнера, все равно – сохранение здоровья повышает самооценку, улучшает самочувствие. Ведь красота почти всегда идет отку...

Пять главных продуктов для женской красоты и здоровья Специалисты назвали пять продуктов, необходимых для женской красоты и здоровья. Основное место в списке отводится молочным продуктам, из которых женский организм получает большое количество кальция, помогающего поддерживать здоровье зубов, костей, в...

Эта популярная каша убережет от многих болезней Овсянка – кладязь витаминов (особенно группы В), минералов, органических кислот, сложных углеводов, белка, протеина и клетчатки. Пользу этого продукта переоценить невозможно. Диетологи считают, что регулярное употребление этой каши благотворно...

Учёные нашли способ снизить негативные последствия МРТ Выяснить, как уменьшить негативное влияние на организм человека при прохождении МРТ, медикам помог искусственный интеллект. Большую работу проделали учёные США, которые озадачились вопросом снизить отрицательные последствия для пациентов после МРТ. ...

Врачи: улетать в отпуск на короткий срок небезопасно Опасность короткого отпуска, ради которого приходится совершать авиаперелет в том, что организм не успевает восстановиться после путешествия на самолете, являющегося для него серьезной нагрузкой. Особенно неблагоприятно такой отпуск может сказаться н...

Названа самая полезная ягода для здоровья почек Употребление арбузов является хорошей профилактикой аритмии и камней в почках. Благодаря обилию микроэлементов и витаминов, арбузы комплексно оздоравливают организм и даже являются профилактикой ряда серьезных заболеваний. В зависимости от сор...

Неврологи: аэробика - залог сохранения молодости мозга Регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг. Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и пожилых индивидов.

Состояние кишечника влияет на продолжительность жизни От состояния кишечного микробиома зависит общее состояние здоровья человека – именно микробы кишечника часто определяют, каким будет срок жизни, считают ученые-геронтологи.

Состояние кишечника влияет на продолжительность жизни От состояния кишечного микробиома зависит общее состояние здоровья человека – именно микробы кишечника часто определяют, каким будет срок жизни, считают ученые-геронтологи.

Как пение укрепляет здоровье Какую пользу могут извлечь из пения люди старшего возраста, читателям «Вечерки» рассказывает врач терапевт Лариса Мишинина. Укрепляем здоровье — Занятие пением — хорошая профилактика простудных заболеваний. Оно укрепляет все органы дыхания, благотвор...

Продукты, которые помогут экс-курильщику вывести никотин из организма Известно, что курение – очень вредная привычка, и практически все курильщики мечтают от неё избавиться. У некоторых даже получается. Медики дали советы тем, кто героически поборол эту напасть и хочет помочь свою организму вывести из организма ...

Врачи назвали эффективное средство для профилактики инсульта Начните свой день с приготовления гранатово-свекольного смузи, который не только насытит на долгое время, но и принесёт невероятную пользу организму. Этот смузи сочетает в себе легкую кислинку граната, его сладость и терпкий вкус свеклы. Грана...

Продукты, помогающие восстановиться после бурной вечеринки с алкоголем Как сообщили учёные из Института химической технологии в индийском Мумбаи, есть продукты, которые помогают организму быстрее всего справиться с похмельем и помочь организму восстановиться. Похмелье, характеризующееся головной болью и иногда рвотой, ...

Названы лучшие продукты против рака легких Специалисты считают, что определенные продукты могут существенно снизить риск рака легких. Диета с высоким содержанием кисломолочных продуктов и растительной пищи существенно снижает риск рака легких. Об этом сообщают специалисты Медицинского центра...

Ненасыщенные жирные кислоты существенно снижают риск инфаркта Медики провели исследование, доказавшее пользу омега-3 для здоровья сердечно-сосудистой системы. Американские ученые провели масштабное двухэтапное исследование, в результате которого пришли к выводу, что ненасыщенные жирные кислоты омега-3 существе...

Специалисты посоветовали, как пить кофе без вреда для здоровья Крепкий кофе бодрит и ускоряет метаболизм, но он негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также выводит из организма кальций. Именно поэтому специалисты рекомендуют ограничить потребление ароматного напитка и предоставляют несколько полезн...

Эти продукты помогут защитить сосуды от тромбов Что полезно для сердца. Врачи дали несколько действенных рекомендаций, которые помогут защитить здоровье сердца. Например, для здоровья сердца важен имбирь, поскольку он улучшает циркуляцию крови и не дает образоваться сгусткам в сосудах, что ...

Каши полезны, но не всем Диетологи предупреждают: употребление круп благотворно влияет не на всех. Каши из цельного зерна ассоциируются со здоровым питанием и сейчас, в сезон простуд, их тоже рекомендуют есть регулярно, ведь любая такая каша считается источником витаминов, м...

Как картофельный сок поможет при профилактике рака? Выпивая всего по 2 чашки картофельного сока в день, вы намного уменьшаете вероятность возникновения раковых и других хронических заболеваний. Сок, выдавленный из самого обычного картофеля, некоторые целители считают более эффективным, чем солидная ч...

Медики рассказали о пользе употребления спаржи Названы шесть главных причин, по которым стоит есть это растение. Спаржу, или аспарагус, знали как полезное растение еще в древние времена. Медики назвали пять веских причин, побуждающих включить спаржу в рацион питания. Причина первая: спаржа...

Медики назвали кашу, помогающую при артрите и гастрите Он положительно влияет на все органы Врачи назвали пищу, которая поможет спасти от тяжелых заболеваний, предупредит риски развития и спасет при гастрите, и при артрите. Специалисты сообщают, что при гастрите, и при артрите очень важно употреб...

Супрун рассказала, как улучшить психическое здоровье Какая привычка улучшает состояние психики. Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун отметила, что в мире прослеживается тенденция того, что люди боятся обнять кого-то или просто подать руку незнакомым и близким людям. А э...

Аэробика - залог сохранения молодости мозга Колумбийский университет установил, что регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг. Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и пожилых индивидов.

Аэробика - залог сохранения молодости мозга Колумбийский университет установил, что регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг. Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и пожилых индивидов.

Правильное питание: все плюсы и польза Когда человек задумывается о своем питании, он строит себе основу здоровья своего организма на долгие годы. Забота о своем здоровье с ранних лет помогает нам прожить долгую и счастливую жизнь. Правильная система питания это, прежде всего, база. В осн...

Отношения с семьей влияют на состояние здоровья Исследование показало, что напряженные отношения с семьей (родителями, братьями, сестрами, дедушками, бабушками, дядями и тетями) тесно связаны с большим количеством хронических состояний и плохим состоянием здоровья...

Масла для борьбы с болью в горле перечислили исследователи Исследовали перечислили масла, которые помогут в борьбе с болью в горле. Часто простудившимся гражданам нужно проверенное средство от больного горла без рецепта, пишут «Питерские заметки». Эвкалипт улучшает дыхательную циркуляцию и благотворно влияет...

Медики рассказали, какие продукты замедляют старение кожи 5 продуктов, которые тормозят появление морщин. Употребление этих продуктов улучшает склонность кожи к регенерации и отодвигает момент появления морщин на лице. Косметологи соглашаются с тем, что наличие в рационе питания определенных продуктов влияе...

5 способов поддерживать здоровый уровень сахара Поддерживать стабильный уровень сахара в крови крайне важно, от этого тесно зависит здоровая функциональность организма, состояние сердечно-сосудистой системы. Есть несколько способов, которые подтвердили свою эффективность в деле поддержания здорово...

Как брекеты влияют на человека и как поставить брекет систему в Киеве Каждый человек мечтает иметь красивые, ровные, белоснежные зубы. Но, к большому сожалению, природа не всех одарила идеальными зубами — таким людям могут помочь брекеты. Выравнивание зубов, исправление привкуса и другие процедуры во всем мире де...

Названы продукты, благотворно влияющие на печень Актуально перед праздничными застольями. 7 лучших продуктов для вашей печени, которые улучшат ее работу и помогут этому органу оставаться здоровым, несмотря на праздничное веселье. Запеченная телятина или индейка Если вы хотите спасти вашу ...

Названы продукты, улучшающие качество сна Такая пища богата мелатонином. Десятки проведённых исследований позволяют выделить лучшие продукты, которые точно способствуют хорошему сну и обогащают организм полезными веществами. Среди продуктов питания, которые можно употреблять вместо ты...

Состояние сердца в среднем возрасте влияет на вероятность будущей деменции Ученые установили: от состояния сердца у человека в 50 лет зависят здоровье мозга и вероятность развития деменции в последующие годы. «Хорошее состояние сердечно-сосудистой системы в среднем возрасте уменьшает риск развития деменции», — мнение ...

Вишневый сок улучшает память и функции мозга Учитывая, что в США к 2060 году случаи деменции увеличатся втрое, ученые проводят все больше исследований, чтобы ответить на вопрос, почему болезнь Альцгеймера и другие связанные с когнитивными расстройствами заболевания продолжают расти, и как их м...

Вишневый сок улучшает память и функции мозга Учитывая, что в США к 2060 году случаи деменции увеличатся втрое, ученые проводят все больше исследований, чтобы ответить на вопрос, почему болезнь Альцгеймера и другие связанные с когнитивными расстройствами заболевания продолжают расти, и как их м...

Психологи рассказали о простом способе борьбы со стрессом Исследователи из университета Мичиган смогли доказать, что полчаса пребывания на природе способно оказывать противодействие возникновению стресса. Об этом идет речь в материале «РГ». Специалисты выяснили, что звук шуршания листвы, обилие зе...

3 совета, которые уберегут вас от травм во время тренировки Просто соблюдайте эти правила во время тренировки. Не забывайте о разминке. Перед тем, как приступить к тренировке, нужно подготовить свой организм. Разминка улучшает циркуляцию крови и разогревает мышцы. Таким образом вы снижаете риск растяжения и р...

Рыбий жир помогает от инфарктов и инсультов Американские ученые провели два исследования, в результате чего сделали вывод об эффективности рыбьего жира как профилактического средства против инфарктов и инсультов. Результаты научных проектов опубликовал ресурс Science Alert. Специалисты кон...

Ученые рассказали, на каком боку полезней спать Специалисты из Великобритании провели интересное исследование и смогли определить, на каком боку полезно спать человеку. Привычка отдыхать на левой половине помогает заметно улучшить обменные процессы в организме человека, кроме этого она помогает об...

Можно ли гипертоникам пить какао Употребление какао для людей с гипертензией может быть полезным не менее лекарств. Какао снижает повышенное давление, улучшает состояние сосудов, помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, снижает чувство тревоги.

Можно ли гипертоникам пить какао Употребление какао для людей с гипертензией может быть полезным не менее лекарств. Какао снижает повышенное давление, улучшает состояние сосудов, помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, снижает чувство тревоги.

Врачи назвали идеальное время, чтобы бросить курить Как показали исследования, организму требуется около 15 лет, чтобы привести в порядок все системы, нарушенные из-за употребления табака. Во время конгресса американской ассоциации сердца был представлен доклад группы медиков из Университета Ван...

Названы пять причин регулярно пить воду Специалисты назвали пять причин, по которым нужно регулярно употреблять воду. Ни для кого не секрет, что пить воду жизненно необходимо. Наш организм больше, чем наполовину, состоит из воды. Человеку нужно постоянно поддерживать этот баланс. Однак...

Диетологи рассказали, кому полезно есть сыр В сыре содержится витамины группы В, А, РР и D которые улучшают работу мозга и помогают справиться со стрессом. Об этом в Instagram написала тренер по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален, которая рассказала полезные факты о сыре. «По...

Этот продукт поможет наладить работу ЖКТ От функций желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы и всего организма. Медики открыли секрет: для оздоровления ЖКТ очень полезно регулярно съедать несколько оливок. О том, как благотворно сказывается на самочувствии человека сист...

Как получить медицинскую справку в бассейн? Плавание – это незаменимый вид спорта, который развивает общую мускулатуру, способствует сжиганию лишних килограммов и при этом является эффективной кардио тренировкой. Уже с первой тренировки можно ощутить насколько благотворно плавание влияет на ор...

Целебная сила ароматов Востока Давно известно, что масло дольше держится на коже, чем духи или туалетная вода, имеет более выраженный запах, не содержит синтетических веществ и благотворно влияет на ауру и здоровье человека. Подберите эфирное масло в соответствии с вашим знаком Зо...

Какие перекусы на ночь сохранят здоровый уровень сахара в крови на утро Вечером многие люди не могут удержаться, чтобы не перекусить чем-то вкусным. Однако для диабетиков не всякий перекус перед сном полезен. В этом случае решающее значение имеет правильный выбор продуктов, поскольку на утро можно проснуться с опасным у...

Какие перекусы на ночь сохранят здоровый уровень сахара в крови на утро Вечером многие люди не могут удержаться, чтобы не перекусить чем-то вкусным. Однако для диабетиков не всякий перекус перед сном полезен. В этом случае решающее значение имеет правильный выбор продуктов, поскольку на утро можно проснуться с опасным у...

Медики рассказали, как фасоль влияет на артериальное давление Фасоль способствуют активному выведению холестерина. О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов. Специалисты из США порекомендовали способ под...

Какова калорийность тыквы на 100 гр: польза и вред для организма, состав, БЖУ Далеко не все овощи полезны для организма мужчины и женщины, да и еще подходят для питания ребенка. Однако уникальным продуктом выступает тыква, которая благотворно сказывается на состоянии почек,... Сообщение Какова калорийность тыквы на 100 гр: пол...

Богатая жирами диета после 20 лет может нанести серьёзный вред здоровью Учёные развенчали миф, что в молодости можно есть всё, что вздумается и в любом количестве. Врачи считают, что в ряде опасных недугов стоит винить жирные продукты, которые люди едят, перешагнув второй десяток лет. Учёные из медицинского университета...

Назван самый полезный фрукт для здоровья сердца 11 самых удивительных плюсов для здоровья от употребления груш. Эксперты в области здорового питания назвали 11 самых удивительных плюсов для здоровья от употребления груш. Среди них укрепление иммунной системы, похудение и даже здоровая берем...

Суши могут вызвать проблемы с мозгом и сердцем Специалисты из США во время своих исследований пришли к выводам, что люди, регулярно употребляющие суши, чаще других могут подвергнуться проблемам с сосудами, сердцем и мозгом, сообщают информагентства. Красная рыба, которая является главным ингредие...

Гормон иризин улучшает память при болезни Альцгеймера Жиросжигающий гормон иризин и его белок-предшественник FNDC5, вырабатываемый в мышцах во время физических упражнений, улучшают память при болезни Альцгеймера, — заключение ученых об этом приводится в журнале Nature Medicine. По мнению исследова...

Медики развенчали главные мифы о загаре Лучи солнца способствуют переменам в клетках. Специалисты признают, что ультрафиолет в умеренных количествах полезен для здоровья. По словам ученых, без солнечных лучей человеческий организм не может получить ценный для него витамин D сполна, в нужно...

Случаи, когда лишний вес идет на пользу здоровью Лишний вес, не являющийся критическим ожирением, может быть преимуществом для здоровья и жизни человека – это подтверждают разные научные исследования. <strong>Повышает шансы на долголетие. </strong>Американские ученые из Университета...

Сердечникам опасно худеть Считается, что избавление от лишних килограммов приносит здоровью человека несомненную пользу. Но, судя по результатам нового исследования ученых из Норвегии, это не так. В частности, специалисты заключили: при болезнях сердца снижение веса не помога...

Как восстановиться после гинекологической операции Восстановление после оперативного вмешательства зависит от ряда объективных факторов: была ли операция экстренная или плановая; состояние общего здоровья женщины до операции; объем и сложности оперативного вмешательства. Сложность операции определяет...

Медики рассказали о пользе регулярной растяжки для женского организма Идеально для красивого тела и хорошего самочувствия. Стретчинг- популярное занятие среди многих девушек, но не любимое. Однако, чтобы быть обладательницами гибкого тела, они готовы это терпеть. Мы расскажем, почему такие тренировки полезны для же...

Дефицит этого витамина может вызвать мигрень и депрессию Чем опасен недостаток магния. Как утверждают эксперты, недостаток данного микроэлемента может крайне негативно отразиться на состоянии здоровья. Ни для кого не секрет, что магний, как и многие другие витамины и микроэлементы, играют важную роль д...

Психолог рассказала о методах борьбы с депрессией Депрессия для многих становится реальной с наступлением осени. Резкое похолодание, дожди, значительное уменьшение светлого времени суток негативно сказались на эмоциональном состоянии многих людей. Как можно с этим справиться? Недостаток света...

Какие виды искусства помогают справиться с болезнями? Занятия творчеством, музыкой полезны не только для психического, но и для физического здоровья. Ученые решили показать это на конкретных примерах. Европейское региональное бюро ВОЗ представило полный обзор по этой теме, в котором анализируются данн...

"Грустная" еда: названы продукты, ухудшающие настроение Если хотите побороть негативные эмоции - этой еды стоит избегать. Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы избавиться от стресса и подавленного настроение многие прибегают...

Названы продукты, способные продлить молодость Правильно подобранный рацион питания помогает существенно отодвинуть наступление старости. К такому выводу пришли ученые. Они назвали девять продуктов, которые помогут продлить молодость. Так, среди них: Йогурт. Он способствует оздоровлению...

Исследование: Самосострадание улучшает здоровье людей Если человек хочет улучшить показатели здоровья, то ему необходимо относиться к самому себе лояльно. Об этом говорят специалисты из Великобритании, которые организовали интересное исследование, описанное в журнале Clinical Psychological Science. Этот...

Йога и медитация улучшают здоровье и уменьшают стресс Результаты новых исследований свидетельствуют о том, что практика йоги и медитации положительно влияет на здоровье человека, его умственные способности и уменьшает стресс. В новой научной статье исследуется влияние йоги и медитации на людей, рассматр...

Супрун рассказала, как улучшить психическое здоровье Какая привычка улучшает состояние психики. Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун отметила, что в мире прослеживается тенденция того, что люди боятся обнять кого-то или просто подать руку незнакомым и близким людям. А это може...

Названы ягоды, снижающее кровяное давление В ходе экспериментов ученые предложили испытуемым включить в свой рацион определенную группу ягод, которые, по их мнению, помогут снизить давление. Оказалось, что лучшее средство для этого – плоды черники, клубники, ежевики и черной смородины. Выясни...

5 способов улучшить работу мозга Научные специалисты рассказали о том, какие доступные способы помогают улучшить работу мозга. Своими рекомендациями поделились в публикации журнала Tonic. Способ первый: с помощью сна. Далеко не одна научная работа свидетельствует о том, что на состо...

Что дает здоровью отказ от кофеина Какие преимущества даёт здоровью человека отказ от кофеина? Эксперты из Швейцарии назвали 10 наиболее очевидных. Поскольку кофе делает человека более возбудимым и энергичным, то снижение количества кофеина в рационе уменьшает уровень тревожности....

Что финну запросто, то русскому… Сауна очень полезна для здоровья, она благотворно влияет на сосуды, сердце и мозг.

Пять эффективных способов активизировать работу мозга Результаты последних исследований. Научные специалисты рассказали о том, какие доступные способы помогают улучшить работу мозга. Своими рекомендациями поделились в публикации журнала Tonic. Способ первый: с помощью сна. Далеко не одна научная ...

Музыка приносит пользу сердцу Исследователи из Темпльского университета (США) доказали, что музыка благотворно влияет не только на эмоциональное состояние человека, но и оказывает полезное воздействие на работу сердца. По их мнению, мелодия способна снижать чувство тревоги и напр...

Медики объяснили, как избавиться от летней депрессии Ученые пришли к выводу, что одна из главных причин возникновения депрессии — плохое питание. Согласно исследованиям, неправильное питание плохо влияет на выработку организмом серотонина и эндорфина, что и влечет за собой возникновение депрессии. Инте...

Список продуктов, необходимых для здоровой потенции То, что мы едим, прямо влияет на состояние здоровья. Потенция у мужчин – не исключение. Поэтому на эту сферу жизни также можно влиять с помощью правильно подобранного рациона. Для полноценной интимной жизни употребляйте следующие продукты: Арбуз. Все...

Названы продукты, особенно полезные в сезон простуд Берем себе на заметку. Защитить организм от сезонных недугов, повысить иммунитет, поднять настроение и зарядить энергией помогут всем известные и доступные специи. В холодное время года специи и пряности очень благоприятно воздействуют на организм, п...

Как восстановиться после родов Всепоглощающая радость чудного появления родного крохи сменяется приятными хлопотами, любовью и заботой о новорожденном. А счастье материнства начинает соседствовать с желанием быть женщиной, все такой же любимой и одной-единственной. Гормональная пе...

Ученые: стресс при беременности негативно влияет на развитие ребенка Женщины, которые испытывают стресс во время беременности, рискуют здоровьем малышей. С таким заявлением выступили ученые из Университета Висконсин-Мэдисон. По их данным, депрессивные состояния будущей мамы плохо влияют на формирование мозга плода. Су...

10 элементов юности. Что съесть, чтобы помолодеть? На самом деле если иметь в своём рационе продукты, насыщенные витаминами и полезными микроэлементами, то можно сохранить упругость и эластичность кожи и почувствовать приливы энергии. Тем более что сейчас нутрициология, наука о грамотном питании, ак...

Медики рассказали, как хорошие отношения улучшают здоровье Хорошие отношения позволяли людям переносить испытания с меньшими издержками. Американские ученые из Аризонского университета провели исследование, показавшее, что наличие хороших отношений положительно сказывается как на психологическом, так и н...

Медики рассказали, какой вред организму наносят тушеные овощи Овощи принято считать полезной пищей для здоровья, однако если их жарить или тушить, можно нанести вред здоровью зубов, сообщили шотландские исследователи. В ходе эксперимента специалисты выяснили, что овощи, приготовленные путем поджаривания или...

Названы напитки, которые помогают снизить давление Употребление этих напитков может помочь снизить высокое кровяное давление без лекарственных препаратов. Существуют напитки, регулярное употребление которых способствует снижению повышенного артериального давления. По мнению специалистов, одни...

Сало оказалось полезно для профилактики рака и Альцгеймера Хотя диетологи настоятельно не рекомендуют увлекаться салом, этот продукт все же приносит организму много пользы. Американские ученые выяснили, в чем заключается польза сала для человеческого организма. Этот продукт, который люди использовали много ...

Вред массажа: когда манипуляции навредят человеку? Существует мнение, что массаж только благотворно сказывается на состоянии человека, он всегда полезен и нужен организму. Но это не столь однозначный вопрос. Давайте разберёмся, так ли полезен для здоровья массаж, как принято считать? Когда массаж не ...

От повышенного холестерина поможет перловка Медики назвали «чудо-крупу», которая помогает поддерживать уровень холестерина в крови. Таким продуктом является перловая крупа. Специалисты установили, что частое применение этой крупы устраняет образование бляшек в крови, препятствует образованию т...

Диетолог рассказала, кому вредно есть квашеную капусту Молочная кислота и клетчатка квашеной капусты улучшают микрофлору и помогают восстановить здоровый баланс полезных бактерий в кишечнике, таким образом нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Это важно для поддержания нормальной работы иммунно...

Чем для мужчины опасно переедание арахиса Пользу от употребления орехов как для женщин, так и для мужчин можно перечислять очень долго. Грецкий, кешью, миндаль, арахис, кедровый, мускатный, фундук, кокосовый, лесной — эти и другие разновидности ореха обладают целым набором свойств. К примеру...

Какао помогает гипертоникам — врачи Употребление какао для гипертоников связано с тем же улучшающим эффектом, что дают препараты для снижения давления, — об этом заявили после своего исследования немецкие ученые из Университетской клиники Кельна. Эксперты подчеркивают, что гиперт...

Медики раскрыли секрет здорового сердца Ученые заявили о необходимости простых физических упражнений. Журнал Endocrinology & Metabolism опубликовал результаты опытов, которые проводились сотрудниками из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса в США. Благодаря этим экспериментам вра...

Статины эффективны при тяжелой формы пневмонии Исследователи из Университета Бирмингема (University of Birmingham) обнаружили, что статины могут быть использованы для лечения пожилых пациентов, поступивших в больницу с тяжелым типом пневмонии. Исследование опубликовано в журнале American Journal ...

Назван самый полезный для печени фрукт Самый полезный для печени фрукт – это абрикос. Пектин, которым очень богат плод, помогает собирать пестициды, ионы тяжелых металлов и прочие опасные для здоровья вещества, которые скапливаются в организме. Из всех сезонных фруктов именно в абр...

Ученые назвали способ борьбы с гипертонией Долгое время считалось, что высокое артериальное давление – удел людей пожилого возраста. Но в последние годы гипертония все чаще встречается у молодых. Генетическая предрасположенность, постоянные стрессы и пагубные привычки негативно влияют на сост...

8 повседневных привычек, вызывающих импотенцию Статистика показывает, что свыше половины мужчин среднего и старшего возраста страдают от эректильной дисфункции. Эксперты назвали 8 повседневных привычек, которые могут негативно влиять на эрекцию. Занятия бегом. Любители слишком продолжительных...

Пять правил для женского здоровья Здоровье у людей очень хрупкое. Но больше подвергаются заболеваниям женщины. В их организме происходит ряд изменений на протяжении всей жизни. Например: выносить и родить ребенка очень тяжело для организма женщины. А стрессы и нервное состояние спосо...

Пять правил для женского здоровья Здоровье у людей очень хрупкое. Но больше подвергаются заболеваниям женщины. В их организме происходит ряд изменений на протяжении всей жизни. Например: выносить и родить ребенка очень тяжело для организма женщины. А стрессы и нервное состояние спосо...

Медики назвали оптимальную дозу воды для здорового человека Оказывается, воды может быть много. Эксперты рассказали о пагубном влиянии воды на здоровье организма. Отмечается, что почки в состоянии обрабатывать 800-1000 мл воды в час. Если ее больше, то данный орган не справляется. Из организма выходят ...

Назван самый важный для сердца и мозга витамин Витамин D благоприятно влияет на зубы. Элемент благотворно влияет на мозг и остальные клетки организма. Витамин D назвали самым важным для сосудов и сердца. Выносливость сердечно-сосудистой системы имеет прямую зависимость от этого витамина, г...

Отказ от этого напитка уменьшит риск возникновения мигрени Преимущества отказа от кофе. Какие преимущества даёт здоровью человека отказ от кофеина? Эксперты из Швейцарии назвали 10 наиболее очевидных. Поскольку кофе делает человека более возбудимым и энергичным, то снижение количества кофеина в рацион...

Найден эликсир для быстрого похудения летом Медики обнаружили неожиданный эликсир для похудения. Американские эндокринологи нашли новый путь к похудению: с тыла. Все дело в бактериях, которые программируют организм на сжигание жира и ускорение метаболизма, помогая похудеть. Эндокринолог...

Витамин D улучшает работу сердца и легких Исследование американских кардиологов из Университета штата Вирджиния показало, что витамин D существенно улучшает здоровье сердца и сосудов. Кроме того, витамин D поддерживает функции легких, связанные с подачей кислорода в мышцы. Ранее было известн...

Назван продукт, помогающий нормализовать давление Вкусно и полезно. В натуральном йогурте есть калий, вымывающий из организма лишнюю соль. Британские диетологи выяснили, какой продукт помогает нормализовать артериальное давление. Таким продуктом оказался йогурт. Дело в том, что в нем содер...

Топ-5 привычек, которые улучшают здоровье сердца «Золотую пятерку» здоровых привычек, способствующих поддержанию активных функций сердца, а также укреплению миокарда, определили шведские ученые. Их доводы на этот счет опубликовал журнал Archives of Internal Medicine. Первая здоровая привычка: есть ...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здор...

Названы основные советы для оздоровления сердца Врачи провели масштабное исследование. Опубликованы результаты опытов, которые проводились сотрудниками из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса в США. Благодаря этим экспериментам врачам удалось обусловить новый способ лечения болезней сердечн...

5 полезных продуктов для повышения концентрации Эксперты назвали 5 суперпродуктов, которые благотворно влияют на мозг. В частности, они повышают концентрацию.   Обыкновенные семечки, которые так любимы многими россиянами, содержат высокий уровень жирных кислот Омега-3. А они очень ва...

Хотите родить гения? Занимайтесь спортом! Регулярные физические упражнения и активный образ жизни благотворно влияют на телесное и душевное здоровье, а также помогают нам чувствовать себя увереннее и счастливее. Но недавние исследования, о результатах которых пишет издание The Deccan Chronic...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца и почек Виноград в сезон простуд приносит особенную пользу здоровью. В период разгула инфекций и простуд в рацион питания следует как можно чаще включать сезонные сорта винограда, рекомендуют врачи. Оказывается, виноград в это время года приносит особ...

Названы продукты, способные улучшить состав крови Вкусно и полезно. Кровь и органы кроветворения играют самую важную роль в нашем организме. От состава крови зависит наше самочувствие, настроение, внешний вид и состояние внутренних органов. Именно поэтому важно употреблять пищу, положительно вли...

Назван один из самых полезных напитков для сердца и сосудов Томатный сок любим многими за прекрасный сбалансированный вкус, свежесть и способность взбодрить. Томатный сок - это не только вкусно, но и очень полезно. Специалисты утверждают, что в отличие от других соков, у него не добавляют подсластители...

Баня полезна, но может и вредить Посещение бани, сауны считается одним из самых полезных занятий во время новогодних каникул – это улучшает общее состояние организма, повышает тонус и даже помогает бороться с похмельем. Однако не стоит забывать: баня может оказывать и неблагоприятно...

Для печени полезно питаться фруктами красных и оранжевых цветов Часто болезни приводят к необходимости отказаться от ряда блюд и ограничить потребление некоторых продуктов. Однако, по утверждению российских экспертов, некоторые из популярных фруктов приносят большую пользу, например, при печеночных болезнях. Улуч...

Врачи назвали продукты, укрепляющие нервную систему Эти продукты особенно полезны для организма. Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствую...

Врачи подсказали, какой фрукт особенно полезен "сердечникам" Назван один из самых полезных фруктов для сердца. В период разгула инфекций и простуд в рацион питания следует как можно чаще включать сезонные сорта винограда, рекомендуют врачи. Оказывается, виноград в это время года приносит особенную польз...

Тип жилья влияет на здоровье Тип жилья влияет на здоровье, пишет Journal of Epidemiology & Community. Издание поделилось данными нового исследования, проведенного в Великобритании. Его авторы нашли связь между типом жилья людей и уровнем маркеров воспаления и стресса в крови...

Этот продукт улучшает зрение лучше моркови Эксперты рассказали об уникальных свойствах ананаса. Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм...

Медики рассказали, как чеснок влияет на сердце Чеснок - это не панацея от болезней. О пользе чеснока, наверное, слышали все. В первую очередь о нем вспоминают когда нужно поддержать здоровье - как сейчас, когда наступили холодные дни или во время эпидемии гриппа. Ведь чеснок обладает непре...

Плюсы и минусы: что учёные думают о медитации Считается, что медитация хорошо сказывается на состоянии организма. Но что по этому поводу думают учёные? Большинство людей, которые уже занимаются или намерены заняться медитацией, делают это потому, что в обществе широко распространено мнение о ме...

Омоложение с помощью витамина С Каждая женщина хочет выглядеть моложе, часто прибегая к самым разнообразным методам. Однако предотвратить старение кожи можно, употребляя достаточное количество витамина С. Эксперты индустрии красоты дали ряд простых советов для предотвращения появле...

Назван самый полезный напиток для желудка Семь причин пить морковный сок. Морковь — полезный овощ, который хорошо влияет на здоровье и тонус тела. Предлагаем 7 причин употреблять морковный сок. Морковный сок полезный для глаз Морковный сок полезен для здоровья глаз, улучшает ночное зре...

Planmeca CALM Движение пациентов является одним из наиболее значительных проблем качества изображения компьютерной томографии (CBCT). Когда пациент перемещается во время визуализации, он создает артефакты, которые влияют на качество изображения. Новый алгоритм виз...

Лапароскопия яичников Преимущества операции. Лапароскопия помогает внимательно изучить яичник и диагностировать проблему. Это является большим преимуществом, так как дает возможность быстро и оперативно устранить проблему, не дав ей развиться. Лапароскопия лечение не несе...

Найдена неожиданная причина ожирения Причиной ожирения может стать хронический стресс. Неожиданную причину ожирения нашли диетологи. Набрать лишний вес можно и при здорово образе жизни - если в дело вмешается стресс. По данным специалистов, он влияет на здоровье, нарушая выработк...

Медики рассказали о реальной пользе красного вина для здоровья человека Спектр действия красного вина Сохранение молодости Преждевременное старение организма учёные связывают с тем, как свободные радикалы губят здоровые клетки. Антиоксиданты, входящие в состав вина, помогают бороться с ними. Укрепление иммунитета Полифен...

Мед и грецкие орехи – невероятно полезное для здоровья лакомство Грецкие орехи являются хорошими источниками селена, магния, кальция, белков и не содержат холестерина. Мед, в свою очередь, насыщает организм калием, холином и фтором. От каких проблем со здоровьем избавит это полезное сочетание. Мед с орехами укрепл...

Хорошо выспаться помогут три простых блюда на ужин и один напиток Спокойный сон могут нарушить разные факторы. Тем временем недостаток сна может нанести непоправимый вред здоровью. Наряду с плохим настроением и утратой внимательности может увеличиться риск ожирения, болезней сердца, диабета и сокращения продолжите...

Хорошо выспаться помогут три простых блюда на ужин и один напиток Спокойный сон могут нарушить разные факторы. Тем временем недостаток сна может нанести непоправимый вред здоровью. Наряду с плохим настроением и утратой внимательности может увеличиться риск ожирения, болезней сердца, диабета и сокращения продолжите...

Салонные процедуры, которые стоит сделать весной Весна — время перемен и обновлений. В салоне East Side Ostozhenka предлагают три процедуры, которые помогут восстановиться после сурового зимнего сезона и подготовиться к лету. Обертывание и моделирующий массаж от Михаила Толстикова Первое, на что ст...

Эта сладость способна избавить от депрессии Ученые назвали сладость, которая спасет от депрессии. Ученые из Университетского колледжа в Лондоне, Университета Калгари и Alberta Health Services Canada выяснили, что, употребляя каждый день по 150 граммов натурального шоколада, британцы меньше...

Спорт эффективно лечит шизофрению Прием лекарственных препаратов в комбинации с 12 неделями аэробных физических нагрузок на беговой дорожке или велотренажере помогает улучшить функционирование мозга у пациентов с шизофренией. Исследование британских ученых является первым крупным нау...

Погодные условия напрямую влияют на состояние людей с болевым синдромом Люди, имеющие хронические проблемы со здоровьем вроде артрита, чаще страдают от болей в дни повышенной влажности. Это установил Университет Манчестера в ходе наблюдений за 2500 добровольцев, пишет BBC. Ученые собирали данные о состоянии людей и о пог...

Как силовые тренировки влияют на продолжительность жизни? Силовые тренировки способствуют долголетию и действуют не хуже лекарств, уверяют физиологи из Англии. Тренировки с отягощением улучшают состояние мышц, тем самым благоприятно сказываются на лечении хронических заболеваний, а также заметно повышают к...

Вишневый сок может помочь при бессоннице, болях и сердечных заболеваниях Перебороть бессонницу, предотвратить сердечные заболевания и защитить от боли поможет вишневый сок. В статье излюбленный напиток многих взрослых и детей называется суперфудом нашего времени. Наличие огромного количества полезных веществ в соке вишнев...

Названы продукты, от употребления которых нельзя отказываться Медики рекомендуют не отказываться от этих продуктов Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких услови...

Названы продукты, улучшающие работу сердца Чтобы сердце было здоровым, недостаточно просто избегать фаст-фуда и жирной пищи. Необходимо питаться правильно и употреблять полезные продукты, которые так нужны вашему сердцу. Специалисты рассказали, какие продукты нужны для здоровья сердечной ...

Медики рассказали, как домашняя работа влияет на здоровье Рекомендации по физической активности обновлены. Легкая физическая активность, в том числе в виде ходьбы по дому и домашней работы, может улучшать здоровье, - об этом ученые заявили на страницах журнала TIME. Конкретно полезными занятиями была...

5 полезных продуктов для повышения концентрации Эксперты назвали 5 суперпродуктов, которые благотворно влияют на мозг. В частности, они повышают концентрацию. Обыкновенные семечки, которые так любимы многими россиянами, содержат высокий уровень жирных кислот Омега-3. А они очень важны для поддержа...

Рождественские фильмы продлевают жизнь и укрепляют отношения Ученые пришли к выводу, что просмотр рождественских фильмов делает людей спокойнее и счастливее, а также помогает укрепить отношения со второй половинкой. Британские специалисты посоветовали всем смотреть рождественские фильмы не только во время нов...

Миндаль снижает холестерин, улучшает состояние волос, помогает похудеть, тормозить процессы старения Орехи миндального дерева в Азии считаются магическим плодом, способным даровать здоровье. Медики назвали полезные свойства миндаля, богатого различными микро и макроэлементами, необходимые для организма человека. Эксперты отмечают, что употребление м...

Найдена связь между состоянием здоровья ротовой полости и раком печени Плохое здоровье полости рта связано с повышенным на 75% риском развития гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК), самой распространенной формы рака печени, показали новые исследования, опубликованные в журнале UEG Journal. Исследование, проведенное в Кор...

Найдена связь между состоянием здоровья ротовой полости и раком печени Плохое здоровье полости рта связано с повышенным на 75% риском развития гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК), самой распространенной формы рака печени, показали новые исследования, опубликованные в журнале UEG Journal. Исследование, проведенное в Кор...

Медики отметили пользу черемши для работы сердца и сосудов Черемша укрепит иммунитет. Древние римляне и египтяне называли черемшу — чудо-растением, они считали, что оно помогает очистить кровь и желудок, улучшает деятельность пищеварительного тракта, способствует улучшению аппетита и активности желудочны...

Какие инфекции передаются через поцелуи В среднем две недели своей жизни каждый человек тратит на любовные поцелуи – не путать с чмоканьем ребенка в щечку. Процесс приятен, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами. Это хорошая новость. Плохая состоит в том, что каждый поцелуй мо...

Чем можно заразиться через поцелуи В среднем две недели своей жизни каждый человек тратит на любовные поцелуи — не путать с чмоканьем ребенка в щечку. Процесс приятен, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами. Это хорошая новость. Плохая состоит в том, что каждый поцелуй мо...

Названы гаджеты, помогающие при онкологии лучше лекарств Пациенты увеличивают уровень физических нагрузок. Американские ученые пришли к выводу о том, что фитнес-браслеты повышают шансы на выживаемость у пациентов с различными формами злокачественных новообразований. В целом, прогнозы улучшаются более ч...

Сухофрукты, которые укрепляют иммунную систему, а также защищают от разных заболеваний Есть болезни, с которыми можно справиться, употребляя сухофрукты. Они помогают укрепить иммунитет, защитить от многих заболеваний. Инжир Специалисты убеждены, что он отлично помогает избавиться от сухого кашля. Также он обладает мочегонным свойством,...

Найден новый способ быстро восстановиться после инсульта Исследование показало новый неожиданный способ сделать восстановления после инсульта более эффективным. Для этого необходимо временно приглушить передачу нервных сигналов к мозгу. Временное выключение передачи нервных сигналов к здоровой части мозга ...

Кардиолог назвал шаги, помогающие избежать гипертонии Болезнь приобретает глобальные масштабы. За последнее десятилетие гипертония приобретает глобальные масштабы и это заболевание диагностируют не только у людей преклонного возраста, но и у молодого поколения. Врач-кардиолог из США Элизабет Клод...

Как связан спорт в детстве и перелом шейки бедра в старости? Обладатели самых крепких костей – это люди, которые в детстве посещали спортивные секции. Какая тут взаимосвязь? Отвечает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта, профессор, доктор медицинских наук Роза Цаллаг...

Согреться в холода: два даосских упражнения В восточных практиках есть специальные упражнения, которые «разогревают» тело, помогая ему противостоять холоду. Чтобы не мерзнуть, предлагаем вам освоить простые упражнения, улучшающие терморегуляцию. От чего зависит терморегуляция? От множества при...

Для чего беременным нужна гимнастика Роды – серьезнейшее испытание для тела, организма и души женщины. Потому подготовка к ним является одним из обязательных атрибутов жизни беременной. Это время – переломный момент в женской жизни, причем у некоторых дам особые моральные страдания вызы...

Сон помогает мозгу забывать ненужные воспоминания Работа мозга во время сна может помочь ученым понять, как мы забываем информацию Сон невероятно важен для здоровья как физического, так и душевного. Специалисты, занимающиеся изучением сна, сходятся во мнении, что сном нельзя пренебрегать, так как не...

Названо растение, укрепляющее сердечно-сосудистую систему Назван лучший продукт для хорошей работы сердца. Древние римляне и египтяне называли черемшу - чудо-растением, они считали, что оно помогает очистить кровь и желудок, улучшает деятельность пищеварительного тракта, способствует улучшению аппетита ...

Врачи объяснили, как чеснок может повлиять на уровень сахара в крови Ученые рассказали о пользе чеснока для организма человека. Исследователи из США сообщили, что им удалось доказать, что молодой чеснок может помочь организму справиться с недугами. Исследования показали, что этот продукт может положительно сказ...

Названы продукты, избавляющие печень от токсинов Печень, свободная от токсинов, улучшает общее здоровье и внешний вид. Эксперты в области питания назвали продукты, которые ускоряют процессы очищения печени от токсинов. Вода. Чистая питьевая вода является одним из самых лучших помощников для печени....

Ученые опровергли известные мифы о сне Люди часто говорят, что они могут спать пять или менее часов, что храп безвреден и что выпивка помогает вам заснуть. Это, по сути, одни из самых распространенных мифов о сне, которые не только формируют вредные привычки, но и могут представлять серье...

Врачи рассказали, какой алкогольный напиток полезен для сердца Однако, у любимого многими напитка есть и неприятные побочные эффекты. Международная группа экспертов в ходе исследований пришла к выводу, что умеренное употребление пива благотворно влияет на работу сердца, снижая риск сердечно-сосудистых заболевани...

Кормление грудью благотворно влияет на сердце матери Положительные изменения могут быть связаны с высвобождением гормона окситоцина...

Назван рецепт завтрака, улучшающий потенцию Осенний завтрак содержит фосфор и аминокислоты, которые влияют на мужскую силу. Каждый мужчина задумывался над вопросом об улучшении потенции. Ради достижения такого результата прибегают к хирургическим процедурам и фармакологическим препаратам. ...

Как вернуть блеск волос Негативные последствия перенесённого стресса, загрязнение окружающей среды, нездоровое питание и другие факторы влияют не только на общее состояние организма человека, но и на здоровье волос. Эксперты рассказали, с помощью каких растений можно вернут...

Как вернуть блеск волос Негативные последствия перенесённого стресса, загрязнение окружающей среды, нездоровое питание и другие факторы влияют не только на общее состояние организма человека, но и на здоровье волос. Эксперты рассказали, с помощью каких растений можно вернут...

Роль акушера- гинеколога в ведении беременности Беременность – естественный физиологический процесс, но, учитывая состояния современных женщин, в это время часто возникают осложнения. Люди не всегда задумываются о своем состоянии здоровье пока нет необходимости завести детей. Беременность может ст...

Назван самый важный для сердца и мозга витамин Элемент благотворно влияет на мозг и остальные клетки организма. Витамин D назвали самым важным для сосудов и сердца. Выносливость сердечно-сосудистой системы имеет прямую зависимость от этого витамина, говорится в исследовании Университета Вирджинии...

Ученые назвали способ борьбы с гипертонией Долгое время считалось, что высокое артериальное давление – удел людей пожилого возраста. Но в последние годы гипертония все чаще встречается у молодых. Генетическая предрасположенность, постоянные стрессы и пагубные привычки негативно влияют на сост...

Весенняя лихорадка: как гормоны влияют на организм и вызывают психические расстройства? Более высокие температуры – не причина для улучшения настроения. Скорее увеличивающееся воздействие света через глаз в шишковидной железе в мозге уменьшает уровень гормонов сна. Концентрация нейромедиатора хорошего настроения – серотонина – увеличива...

Какие опасные болезни можно получить через поцелуи В среднем две недели своей жизни каждый человек тратит на любовные поцелуи – не путать с чмоканьем ребенка в щечку. Процесс приятен, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами. Это хорошая новость. Плохая состоит в том, что каждый поцелуй мо...

Названы продукты, обладающие снотворными свойствами Такая пища помогает заснуть. Ученые пришли к мнению, что человеку могут помочь избавиться от бессонницы некоторые продукты питания. Есть продукты-будильники вроде кофе, которые дают нам заряд бодрости, а вот другие расслабляют нервную систему ...

Как влияет на здоровье лунное затмение 21 января Луна полностью погрузилась в тень Земли, приобретя при этом «кровавый» цвет. Подобное затмение земного спутника так и называется - «кровавая Луна». Данное явление относится к полным лунным затмениям. Ученые рассказали, как оно может влиять...

Работа по дому может улучшить состояние вашего здоровья Легкая физическая активность, в том числе в виде ходьбы по дому и домашней работы, может улучшать здоровье, - об этом ученые заявили на страницах журнала TIME.

Работа по дому может улучшить состояние вашего здоровья Легкая физическая активность, в том числе в виде ходьбы по дому и домашней работы, может улучшать здоровье, - об этом ученые заявили на страницах журнала TIME.

Родившиеся в результате кесарева сечения дети отличаются слабой микрофлорой кишечника Способ родов может влиять на состояние микрофлоры кишечника, показало исследование. У детей, рожденных с помощью кесарева сечения, микрофлора менее стабильная. Исследование специалистов из медицинского центра Утрехта (Нидерланды) показало, что темпы ...

Почему нарушается аппетит: от голодания до обжорства Чувство голода и аппетит – это разные понятия. Если ощущение голода – это рефлекторное чувство, которое мы ощущаем при отсутствии поступления пищи, то аппетит является более выборочным чувством проявления голода. Наш аппетит зависит от возраста, врем...

Кардиолог назвал шаги, помогающие избежать гипертонии Болезнь приобретает глобальные масштабы. За последнее десятилетие гипертония приобретает глобальные масштабы и это заболевание диагностируют не только у людей преклонного возраста, но и у молодого поколения. Врач-кардиолог из США Элизабет Клодас разр...

Врачи назвали продукты, существенно замедляющие старение Диетологи назвали лучшие продукты для омоложения организма. Здоровое питание может благоприятно влиять на состояние нашей кожи и внешнего вида. Узнайте, какие продукты останавливают старение. Лесные ягоды Лесные ягоды богаты антиоксидант...

Врачи назвали напиток, устраняющий воспаление в кишечнике Какао поднимает настроение и улучшает сопротивляемость депрессивным состояниям. Ученые назвали какао самым полезным продуктом во время зимних холодов: он не только отличается насыщенным вкусом, но также крайне благоприятно влияет на организм в ст...

Пробиотики улучшают когнитивную функцию у пациентов с циррозом Применение пробиотиков улучшает когнитивную функцию, уменьшает риск падений и выраженность воспалительного ответа у пациентов с циррозом и когнитивными нарушениями и анамнезом падений.

Секс улучшает здоровье. С одним условием В 2015 году на основании трехлетних исследований ученые из Колумбийского Универститета пришли к выводу, что с 31-й минуты секс оказывает почти лечебный эффект. Так, половой акт помогает организму бороться со свободными радикалами, которые провоцируют...

Названы пять эффективных методов от сонливости После обеда многие люди не могут справиться с сонливостью, но эффективные способы борьбы с этим состоянием все-таки существуют. Если бы спонтанное желание поспать возникло вечером или в не рабочее время, тогда и проблем бы не было. Но чаще всего ...

5 причин съедать перед сном ложку меда В древних китайских и индийских трактатах о здоровье рекомендуется съедать ложку меда перед сном. Современные научные исследования подтверждают: в такой привычке много полезного. Причина первая: помогает заснуть. Употребление меда дает успокаиваю...

Повысить иммунитет и меньше болеть помогут три гриба Учёные выяснили, что некоторые виды грибов являются отличными стимуляторами Исследования специалистов университета Гриффита (Австралия) показало, что грибы шиитаке, рейши и майтаке очень полезны для здоровья. Экспериментально учёные проверили действ...

10 обязательных средств по уходу за лицом Здоровая кожа – это сияющая кожа лица, поры на коже должны быть маленькими, воспалений и черных точек на здоровой коже быть не должно. Все знают, что правильное питание, и достаточное количество выпитой чистой воды за день очень благотворн...

Как быстро восстановиться при простуде и гриппе Быстро выздороветь и восстановиться от простуды или гриппа помогут теплые витаминные чаи, а также сбалансированное питание. По мнению иммунолога Светланы Беловой, чтобы быстро восстановиться после гриппа или простуды, организму нужны витамины и минер...

Гормон, вырабатываемый во время беременности, может быть эффективен при лечении суставов Исследователи обнаружили, что многократные инъекции релаксина непосредственно в пораженный сустав восстанавливают амплитуду движений и улучшают здоровье тканей, болезненной и изнурительной формы артрофиброза, особенно распространенной среди женщин ср...

Антибиотики, аспирин, лекарства от диабета и от давления снижают уровни минералов и витаминов Многие лекарства имеют негативные эффекты и могут уменьшать в организме количество витаминов, минералов и других полезных веществ, однако их уровень можно восстановить добавками. Так, оральные контрацептивы могут снизить уровень цинка, магния и сел...

Антибиотики, аспирин, лекарства от диабета и от давления снижают уровни минералов и витаминов Многие лекарства имеют негативные эффекты и могут уменьшать в организме количество витаминов, минералов и других полезных веществ, однако их уровень можно восстановить добавками. Так, оральные контрацептивы могут снизить уровень цинка, магния и сел...

Простой способ повысить сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на о...

Простой способ повысить сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на о...

ТОП-5 продуктов, лучше всего снижающих аппетит Употреблять эти продукты рекомендуется всем, кто страстно хочет похудеть. Они содержат много полезных микроэлементов, хорошо насыщают и помогают длительное время не испытывать голода и желания лакомиться чем-то вредным для фигуры вроде конфет или то...

ТОП-5 продуктов, лучше всего снижающих аппетит Употреблять эти продукты рекомендуется всем, кто страстно хочет похудеть. Они содержат много полезных микроэлементов, хорошо насыщают и помогают длительное время не испытывать голода и желания лакомиться чем-то вредным для фигуры вроде конфет или то...

Врачи рассказали, как лишний вес защищает от последствий инсульта В каких случаях полнота полезна. Лишний вес, не являющийся критическим ожирением, может быть преимуществом для здоровья и жизни человека – это подтверждают разные научные исследования. Повышает шансы на долголетие. Американские ученые из Унив...

Кардиологи рассказали, как восстановиться после сердечного приступа Сердце окружает "мешок", заполненный жидкостью. И в ней, оказалось, содержатся иммунные клетки - макрофаги. Они помогают сердцу восстановиться после повреждений и не дают образовываться шраму.

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболеваниями. Дав...

Врачи объяснили, в чем польза морской воды для ребенка Вода способствует укреплению костей. Педиатры рекомендуют родителям ехать на море особенно тогда, когда дети страдают экземой или дерматитом. И не зря, ведь в морской воде содержится более 32 минералов и микроэлементов. Кроме того, что вода...

Продукты, которые могут ускорять выведение никотина из организма Если вы расстались с сигаретами, включите в свой рацион эти продукты – они ускоряют выведение из организма тех вредных веществ, которые собирались из-за вредной привычки. По словам врачей, если курение было длительным, многолетним, то в теле кури...

Обнаружен продукт, способный сжигать жир во сне Ученые сообщили, что нашли тот самый чудо-продукт, который действительно может помочь похудеть во сне. Американские ученые из университета во Флориде сообщили, что обнаружили продукт, который действительно помогает сжигать жир во сне. Этот загадочны...

Какие болезни передаются через поцелуи  В среднем две недели своей жизни каждый человек тратит на любовные поцелуи — не путать с чмоканьем ребенка в щечку. Процесс приятен, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами. Это хорошая новость. Плохая состоит в том, что каждый поцелуй мо...

Вся правда о пользе приседаний для потенции у мужчин Потенция – способность человека вести нормальную половую жизнь. В основном это относится к мужскому полу, так как потенция характеризуется скоростью энергии и длительностью полового акта. Внешние факторы могут влиять на здоровье мужчины, в том числе ...

Диетологи назвали продукт, ускоряющий похудение 4 полезных свойства базилика. Наступает пора свежих летних салатов. Не секрет, что только что сорванные с грядки овощи и зелень куда вкуснее и полезнее. Одной из лучших свежих приправ считается базилик. И не зря в переводе с греческого это сло...

Назван напиток, улучшающий здоровье мозга Регулярное употребление чая позитивно влияет на эффективность мозговых связей. К такому выводу пришли ученые из Национального университета Сингапура, а результаты работы обнародованы в журнале Aging.

Назван напиток, улучшающий здоровье мозга Регулярное употребление чая позитивно влияет на эффективность мозговых связей. К такому выводу пришли ученые из Национального университета Сингапура, а результаты работы обнародованы в журнале Aging.

Чем занять ребенка на даче? Провести сеанс арт-терапии Арт-терапия (англ. — art, искусство, буквально: лечение искусством) — направление в психотерапии и психокоррекции, воздействующее на психоэмоциональное состояние человека инструментами творчества, искусства. Термин ввел в употребление британский худо...

Для чего нужен витамин В17? Здоровье организма человека очень важная составляющая жизни. Следить за здоровьем просто необходимо, чтобы организм был работоспособен и человек не испытывал усталость и дискомфорт. Для поддержания здоровья на необходимом уровне, нужно поддерживать н...

Употребление сыра улучшает контроль над сахаром в крови Употребление в пищу сыра помогает стабилизировать уровень сахара в крови – оно улучшает способность организма поддерживать его постоянную концентрацию.

Употребление сыра улучшает контроль над сахаром в крови Употребление в пищу сыра помогает стабилизировать уровень сахара в крови – оно улучшает способность организма поддерживать его постоянную концентрацию.

Простой способ повысить сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам.«В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на ор...

Эксперты назвали продукт, повышающий сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на о...

Названо лакомство, способное защитить от сердечного приступа Стало известно о неожиданной пользе шоколада. Новые исследования американских ученых показывают, что употребление шоколада пять раз в неделю снижает риск возникновения сердечного приступа. Предыдущие исследования уже связывали минимально обраб...

Эти продукты укрепляют здоровье почек Рекомендуется включить эту пищу в повседневный рацион. Почки играют важнейшую роль в поддержании здоровых функций организма, ведь этот орган фильтрует токсины. Специалисты в области питания назвали пять продуктов, которые особенно эффективно улуч...

Работа в огороде и в саду улучшает психическое здоровье Постоянный контакт с растительностью при садоводстве и огородничестве вкупе с физической активностью улучшают психическое здоровье человека.

Работа в огороде и в саду улучшает психическое здоровье Постоянный контакт с растительностью при садоводстве и огородничестве вкупе с физической активностью улучшают психическое здоровье человека.

Неврологи: аэробика — залог сохранения молодости мозга Колумбийский университет установил, что регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг, передает «Российская газета». Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и п...

Кешью поможет гипертоникам снизить давление Содержащиеся в этом орехе витамины и минералы защищают сердце и сосуды, а также помогают нормализовать давление и уровень холестерина. Специалисты пришли к выводу, что самым полезным орехом для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и борьбы с...

Иммунитет влияет на социальное поведение людей Инициаторы новых лабораторных проектов заявили, что иммунные реакции организма влияют на поведение человека в социуме. Следует заметить, что во время осуществления испытаний и опытов врачи задействовали грызунов. По словам экспертов, им удалось зафик...

Японские ученые обнаружили новое заболевание Японские ученые Университета Хиросимы обнаружили новое состояние человека – неизвестный ранее тип депрессии и уверяют, что это откроет путь для новых методов лечения 30% пациентов, которые не реагируют на лекарства. Часть людей с психическим расст...

Японские ученые обнаружили новое заболевание Японские ученые Университета Хиросимы обнаружили новое состояние человека – неизвестный ранее тип депрессии и уверяют, что это откроет путь для новых методов лечения 30% пациентов, которые не реагируют на лекарства. Часть людей с психическим расст...

Секс во время беременности полезен для здоровья Многие супружеские пары задаются вопросом о том, можно ли заниматься сексом во время беременности. Эксперты из Германии дали подробные комментарии на этот счёт. По мнению немецких врачей, занятия сексом во время беременности не только возможны, но и ...

Плоды, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний при диабете Новые данные подтверждают рекомендации для пациентов по поводу употребления орехов, предотвращающих сердечно-сосудистые заболевания и преждевременную смерть при диабете 2 типа. Орехи содержат необходимые питательные вещества, которые полезны для зд...

Плоды, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний при диабете Новые данные подтверждают рекомендации для пациентов по поводу употребления орехов, предотвращающих сердечно-сосудистые заболевания и преждевременную смерть при диабете 2 типа. Орехи содержат необходимые питательные вещества, которые полезны для зд...

Пробиотики помогут восстановиться после травм позвоночника Американские исследователи установили, что травмы позвоночника вызывают заметные изменения в разновидностях бактерий, обычно обитающих в кишечнике. Следовательно, воздействие на эти изменения с помощью пробиотиков может ускорить восстановление пациен...

5 продуктов для укрепления иммунитета Неправильное питание, постоянные стрессы и агрессивная окружающая среда негативно влияют на наш организм и иммунитет, в частности. На протяжение всей своей жизни человек должен поддерживать свой иммунитет, так как именно он стоит между тобой и многим...

Врачи назвали полезные для здоровья жиры Всем, пожалуй, известно, что в рационе должны присутствовать здоровые жиры. Это не только растительные продукты, но и жиры животного происхождения. Давайте разбираться, какие жиры можно назвать полезными и в чём их положительная польза для здоров...

Диетолог: черешня полезна, но при проблемах с кишечником ее нужно исключить Черешня очень богата полезными микроэлементами, в том числе укрепляющими сердце. Но если имеются проблемы с проходимостью кишечника, от ягоды лучше отказаться. О полезных свойствах черешни на страницах печати высказалась диетолог Елена Соломатина. В ...

Тренировки улучшают состояние психиатрических пациентов Был проведен эксперимент: в одной из психиатрических клиник оборудовали тренажерный зал примерно для 100 пациентов и внедрили часовые программы упражнений, а также занятия по правильному питанию.

Обнаружен фрукт, который сделает вас моложе за три недели Исследования показали, что один манго в день в течение трех недель повышает выработку кожей коллагена, тем самым делая ее более эластичной и сокращая морщины. Исследователи из Южной Кореи провели исследование, которое показало, что манго может стать...

Этот стиль питания и напиток из детства признали эффективными при диабете Диетологи назвали вкусный и ароматный напиток, который не только согревает в зимнюю пору, а и, оказывается, обладает свойством снижения симптомов высокого уровня сахара в крови и предупреждает риски диабета 2 типа. Он пахнет, как шоколад, и на вкус,...

Этот стиль питания и напиток из детства признали эффективными для диабетиков Диетологи назвали вкусный и ароматный напиток, который не только согревает в зимнюю пору, а и, оказывается, обладает свойством снижения симптомов высокого уровня сахара в крови и предупреждает риски диабета 2 типа. Он пахнет, как шоколад, и на вкус,...

Медики рассказали, какой алкогольный напиток помогает от прыщей Названы напитки, которые улучшат состояние кожи. Всем известно, что чрезмерное употребление алкогольных напитков серьёзно отражается на здоровье организма в целом. Также алкоголь негативно сказывается на состоянии печени. Но неожиданно, выяснилось чт...

Ученые выяснили, как жизнь у моря влияет на психику Исследование провели в Великобритании. Люди, которые живут на морском побережье отличаются лучшим психическим здоровьем. Такой вывод сделали ученые из Университета Эксетер. Для исследования было привлечено около 26 000 респондентов. Ученые сравнивали...

Умеренная физическая активность улучшает психическое состояние Оксфордским и Йельским университетами было проведено масштабное исследование 1,2 миллиона человек. Оно показало: тренировавшиеся люди меньше дней в году проводили в состоянии стресса и депрессии.

Кардиологи подсказали, кому желательно регулярно есть гранат Это лучший фрукт для сосудов, сердца и мозга. Гранаты невероятно полезны для сосудистой системы организма. Их применение повышает эластичность сосудов, увеличивает концентрацию гемоглобина в крови, предотвращает развитие стенокардии и других серд...

Как проводится терапевтический процесс в клинике? Хронический алкоголизм и наркомания относятся к тяжелым заболеваниям, которые приводят к вредным последствиям и нарушениям функционирования всего организма. Методы современной медицины помогают многим пациентам справиться с такими сложными заболевани...

Лечение гипертонии в санаториях Курортное лечение гипертонии Известно, что на состояние здоровья человека влияют метеорологические факторы. Поэтому при повышенном давлении важен климат . Для таких людей предпочтителен теплый и мягкий климат. Следовательно, имеет смысл отправлять ги...

Ранняя седина может быть признаком долголетия Как считают специалисты, появление седых волос в молодом возрасте вовсе не говорит о преждевременном старении. Напротив, благодаря седым волосам организм экономит ценный антиоксидант. Мы считаем седые волосы одним из признаков старения. Поэтому, есл...

Меньше болеть и пожить подольше пожилым людям помогут домашние животные Ученые выяснили, почему пожилые люди, у которых есть домашний любимец, чувствуют себя здоровее и счастливее своих сверстников. Сотрудники Мичиганского университета (США) опросили более 2 тысяч людей в возрастной категории 50 – 80 лет. У полови...

Препарат Лактис: Для чего он нужен? Проблемы с кишечником — достаточно распространенная проблема со здоровьем у многих людей в разных странах мира. Именно поэтому специалистам необходимо постоянно разрабатывать препараты, помогающие поддерживать нормальную работу ЖКТ.  Одним из т...

Пешие прогулки и тренировки в спортзале улучшают психическое состояние человека Как оказалось, любители тренировок меньшее количество дней в году проводили в состоянии стресса и депрессии...

Ученые рассказали, как диабетикам сбросить лишние килограммы «Жидкая» диета действительно благотворно сказывается на здоровье пациентов...

Детям нужно есть яйца каждый день Долгое время считалось, что яйца – не самый здоровый продукт, однако исследования последних лет свидетельствуют о том, что употребление яиц благотворно влияет на здоровье. Результаты еще одного эксперимента только подтверждают сделанные ранее выводы....

5 веществ, которые жизненно необходимы нашему организму Существуют сильная взаимосвязь между нашим настроением и биохимией тела. Недостаток определенных веществ, может стать причиной плохого настроения и даже депрессии. В этом топе мы представляем вам 5 продуктов, положительно влияющих на наше самочувстви...

Ученые: Сладкая газировка опасна для почек Ученые проводили множество исследований на тему влияния газированных сладких напитков на здоровье человека. В этот раз специалистам удалось установить, что газировка негативно отражается на здоровье почек. Научные работники из Университета Джонса Хоп...

Польза и вред сушеной вишни Большим преимуществом ягод является тот факт, что если правильно проводить процесс сушки, то все полезные свойства сохраняются.      Вишня оказывает на организм сильное положительное воздействие. Ее можно использовать в качестве проти...

Чем грозят ежедневные занятия спортом Люди занимаются спортом по разным причинам. Одни делают это профессионально, а другие решают таким образом поправить свое здоровье. Но, как и в любом другом деле, в спорте важен правильный подход. Долгое время считалось, что ежедневные тренировки пол...

Исследователи рассказали, как воздержание от секса влияет на женское здоровье Ученые рассказали, что им удалось выяснить, как отказ от интимной близости сказывается на состоянии здоровья женщины. Отмечается, что ученые доказали, что интимная жизнь необходима для здоровья женщины, поэтому отказываться от нее нельзя, а чрезмерно...

Названа специя, способствующая быстрому похудению Эксперты рассказали об уникальных свойствах шафрана. Ученые обнаружили в шафране полезные свойства для сохранения либидо и борьбы с онкологическими заболеваниями. Вещества, придающие приправе ее особенный привкус и аромат, также помогают снизи...

Назван один из самых полезных напитков для желудка Семь причин пить морковный сок. Морковь — полезный овощ, который хорошо влияет на здоровье и тонус тела. Предлагаем 7 причин употреблять морковный сок. Морковный сок полезный для глаз Морковный сок полезен для здоровья глаз, улучшает ночно...

Здоровая пища помогает пациентам с обструктивной болезнью легких Ученые установили, что рыба, сыр, грейпфруты и бананы способны значительно облегчить жизни пациентам с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Данные удалось доказать при анализе рационов питания 2167 человек с этим заболеванием. ХОБЛ – заб...

Народные средства, помогающие справиться с депрессией Депрессия является заболеванием, вокруг которого ходит множество споров. Кто-то не считает это тяжелое состояние болезнью вовсе, кто-то же чересчур утрирует его значение и влияние, оказываемое на повседневную жизнь человека. В настоящее время существ...

Назван неожиданно полезный продукт для работы сердца Черемша укрепит иммунитет и сердечно-сосудистую систему. Древние римляне и египтяне называли черемшу - чудо-растением, они считали, что оно помогает очистить кровь и желудок, улучшает деятельность пищеварительного тракта, способствует улучшению аппет...

Врачи рекомендуют пить чайный квас Медики рекомендуют употреблять в пищу чайный квас. Ему приписывают множество полезных действий – от снижения кровяного давления до понижения уровня холестерина в крови.   Эксперименты по выявлению полезных свойств чайного кваса пр...

Эти продукты помогут справиться с депрессией Доказано, что жирная и жареная пища способствует развитию депрессии. Справиться с плохим настроением, апатией и чувством усталости, вызванными дождями и температурными перепадами, помогут продукты, богатые насыщенными кислотами. Доказано, что...

Томские кардиологи начинают мониторить состояние пациентов удаленно Специалисты Томского НИИ кардиологии смогут следить за состоянием пациентов с имплантированными кардиологическими устройствами Medtronic с помощью системы удаленного мониторинга пациентов CareLink Express. В кардиологическом диспансере Томского...

7 советов, если от изменений погоды болит голова Есть люди, которые очень чувствительны к переменам погоды — чаще всего страдают головными болями. Сегодня речь пойдёт об эффективных методах, которые помогут справиться с этой неприятностью. Массаж Учёные давно доказали, что процедура массажа благотв...

7 советов, если от изменений погоды болит голова Есть люди, которые очень чувствительны к переменам погоды — чаще всего страдают головными болями. Сегодня речь пойдёт об эффективных методах, которые помогут справиться с этой неприятностью. Массаж Учёные давно доказали, что процедура массажа благотв...

Стало известно, как тишина влияет на мозг Ученые назвали пользу тишины. Фраза «любить тишину» - это далеко не пустой звук. Оказывается, ее любить нужно, потому как тишина благотворно влияет на человеческий мозг. К такому выводу пришли американские ученые, которые изучили результаты целог...

Лечение алкоголизма в Краснодаре — как проводится курс терапии Медикаментозное лечение алкоголизма позволяет прервать непреодолимую тягу к алкогольным продуктам. Современные методики помогают быстро очистить кровь от продуктов распада алкоголя и токсинов и вернуть пациента в трезвую жизнь. Врачи направляют на ко...

Как быстрее восстановиться после кесарева сечения С каждым годом увеличивается количество россиянок, которые проходят через плановые и экстренные кесаревы сечения. Эксперты дали несколько советов о том, как побыстрее восстановиться после непростой хирургической операции. 1. Побольше отдыха. Кесарево...

Ложка мёда перед сном защитит от болезней и поможет жить дольше Учёные доказали, что мёд обладает целебными свойствами. Но особенно полезно его есть именно на ночь. Принято считать, что мёд полезен при простуде, однако пользы для здоровья от этого продукта много больше. Учёные выяснили, что всего одна столо...

Преимущества и недостатки диализа, которые влияют на здоровье пациента

Медики объяснили, в чем вред и польза грибов Врач: Грибы содержат целый ряд витаминов, но большинство из них организмом не усваивается. Лесные грибы по своему составу являются очень полезным продуктом, так как содержат огромное количество витаминов, микроэлементов и прочих ценных для органи...

Это простое блюдо ускоряет выздоровление при простуде! Насколько правильно есть куриный бульон или суп при простуде? Возможно, полезность этого бабушкиного метода преувеличена, что нередко происходит с «народными» рецептами выздоровления. Но даже ученые подтверждают: куриный суп действительно помогает т...

По снам можно узнать о проблемах со здоровьем Ученые утверждают, что наличие заболеваний у человека можно предугадать по тому, что ему снится Сновидение – это неизвестная область, которая человеку по сей день не понятно. Этот феномен мало изучен, поэтому вокруг снов много вопросов, домысл...

Занятия спортом особым образом влияют на кожу, заявляют медики Тренировки улучшают состояние кожи. Повышение частоты сердцебиения и усиление общего кровотока позволяют доставить кислород и питательные вещества к коже. Это стимулирует выработку коллагена и процесс обновления.

Фруктово-кефирная диета: худеем на 3 кг в неделю Кефир – один из самых популярных продуктов для похудения. При невысокой калорийности он обогащает организм пробиотиками, снижает уровень вредного холестерина и улучшает пищеварение. В свою очередь, фрукты помогают удовлетворить потребность организма ...

Состояние кишечника влияет на продолжительность жизни От состояния кишечного микробиома зависит общее состояние здоровья человека – именно микробы кишечника часто определяют, каким будет срок жизни, считают ученые-геронтологи. Многие называют главным органом человека сердце, но последние научные исследо...

Назван простой способ повысить сопротивляемость вирусам Врач считает нужным добавлять в привычные блюда известную приправу. Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В ...

Все о здоровье горла: как повысить местный иммунитет? Весна — прекрасное время года, время цветения и тепла. Но именно весной наш организм больше всего нуждается в защите. Нехватка витаминов и солнечного света, простуда и грипп, перенесенные зимой, все это негативно влияет на иммунную систему в общем и ...

В Германии нашли научное обоснование полезности пива Пиво помогает организму избежать некоторых опасных болезней. Немецкие ученые из Университета Эрлангена-Нюрнберга рассказали о пользе пива. В результате исследования специалисты выяснили, что в пиве есть ксантогумол и изо-альфа-горькие кислоты. ...

Медики рассказали, каких болезней помогает избежать пиво Немцы сделали открытие о пользе напитка. Пиво помогает организму избежать некоторых опасных болезней. Немецкие ученые из Университета Эрлангена-Нюрнберга рассказали о пользе пива. В результате исследования специалисты выяснили, что в пиве есть...

Курага очистит сосуды, а изюм успокоит нервы. 6 сухофруктов вместо таблеток Они помогут укрепить иммунитет и предупредить болезни. Подробнее о целебных свойст­вах сухофруктов рассказала диетолог-нутрициолог Юлия Манчук. Сушёный инжирСухой кашель чаще всего бывает остаточным явлением после простуды и лечится очень трудно. Эк...

Названы пять продуктов, помогающие избавиться от целлюлита Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов. Первый – это семена льна. В них содержатся кислоты Омега-3, которые увлажняют клетки, присущих...

Медики рассказали, как похудеть с помощью хурмы Хурма - бесценный фрукт для тех, кто заботится о своем здоровье и внешнем виде. Как оказалось, хурма способна благотворно влиять на зрение и приостанавливать преждевременное старение. Основное достоинство хурмы – огромное содержание бета-каротина...

Топ самых полезных продуктов для людей старше 40 Мы часто рассказываем о том, какие продукты лучше исключить из рациона, так как они могут навредить здоровью. Сегодня мы поговорим о продуктах, которые не только можно, но и нужно кушать. Группа специалистов по здоровому питанию рассказала, что след...

В чем польза ходьбы для здоровья Ходьба — это не просто возможность добраться из пункта А в пункт В. С помощью такого метода можно существенно улучшить своё здоровье. Польза ходьбы практически бесценна, ведь в это время задействуются биомеханические и нейрофизиологические процессы, ...

В чем польза ходьбы для здоровья Ходьба — это не просто возможность добраться из пункта А в пункт В. С помощью такого метода можно существенно улучшить своё здоровье. Польза ходьбы практически бесценна, ведь в это время задействуются биомеханические и нейрофизиологические процессы, ...

Медики подсказали, как правильно выбирать манго Манго один из самых популярных тропических фруктов на наших рынках. Этот плод очень вкусный и такой же полезный, в частности, для здоровья и молодости нашей кожи. Поэтому надо знать, как правильно выбирать спелое манго,. Благодаря большому сод...

Кофе эффективно помогает организму восстановиться Кофе помогает организму восстановиться, поскольку при его употреблении происходит интенсивное насыщение клеток кислородом. Как информирует Scientific Reports, эту полезную сторону кофе смогли разглядеть американские ученые из Университета Томаса Дже...

Названы продукты, помогающие уснуть Они содержат гормон сна. Недостаток сна является очень вредным, так как это снижает производительность и увеличивает риск развития таких заболеваний, как артериальная гипертензия и сахарный диабет. Сам мелатонин не усыпляет, как снотворное, а ...

Названо неожиданное полезное свойство авокадо Полезный продукт для диабетиков. Ученые провели новое исследование, которого подтвердило, что регулярное употребление авокадо способно предотвратить развитие сахарного диабета. В этом фрукте содержится много витаминов и полезных микроэлементов...

Как правильно пить красное вино, чтобы оно принесло пользу Исследования показывают, что красное вино, пожалуй, самый полезный напиток – оно помогает бороться с холестерином, благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Но сколько вина нужно для пользы и как себе не навредить? О пользе ...

Эксперт: листовые салаты полезны для борьбы с усталостью и гипертонией Употребление зеленых листовых салатов помогает в борьбе с усталостью и сосудистыми нарушениями, гипертонией, - таково экспертное мнение. О малоизвестном, но очень полезном качестве зеленых салатов рассказала начальник управления государственной инспе...

Нутрициологи объяснили, как курага может повлиять на почки Специалисты назвали сухофрукты, которые заменят лекарства. При первых симптомах болезни не нужно сразу пить лекарства и пичкать свой организм разными таблетками. В некоторых случаях можно обойтись без них, заменив таблетки сухофруктами. Суш...

Врачи назвали продукт, улучшающий контроль глюкозы у людей с преддиабетом Людям, подверженным риску диабета, часто говорят, что они не должны потреблять фрукты из-за содержания в них сахара. Но данные, полученные учеными из Технологического института Иллинойса (США), говорят о том, что включение малины в рацион пациентов ...

Дешевый овощ эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, - их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то ты...

Дешевый овощ эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, - их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то ты...

Эксперты рассказали, употребление каких продуктов сохранит кожу идеальной. Для того, чтобы замедлить процессы старения кожи, вернуть ей красоту и здоровый цвет многие готовы тратить большое количество денег на дорогие крема, идут за помощью к пластическим хирургам. Эксперт по красоте Мэнди Нямби утверждает, что на здоровье ...

10 причин, по которым спорт помогает при лечении рака Многие онкологи рекомендуют своим пациентам во время и после лечения рака не забывать про физические нагрузки. И вот 10 причин следовать данным рекомендациям. 1. Снижают усталость. Физические нагрузки помогают увеличить уровень энергии, которой очень...

Ешьте на здоровье: диетологи рассказали о пользе "вредных" продуктов Семь "вредных" продуктов, которые на самом деле полезны. Они давно уже занесены в «черный список» у тех, кто следит за здоровьем и фигурой, и напрасно. Берем под свою защиту 7 «страшных» блюд и продуктов и объясняем, почему их не сто...

Искусственное грудное молоко полезно для взрослых На основе искусственного молока будут производить продукты, которые очень полезны для здоровья людей всех возрастов. Пищевые и биотехнологические компании стали вкладывать инвестиции в новые проекты. Они связаны с появлением синтетического молока, к...

Отказ от алкоголя на месяц снижает кровяное давление и помогает терять вес Отказ от алкоголя всего на один месяц снижает кровяное давление и риск развития рака, а также помогает потерять несколько лишних килограммов, сообщают ученые из Университетского колледжа Лондона. Помимо этого воздержание от употребления спиртного в т...

Свиное сало улучшает состояние мозга Врачи сообщили о том, что свиное сало помогает сделать крепче иммунную систему. Кроме того, употребление сала улучшает функционирование головного мозга и снижает риск возникновения болезни Альцгеймера.

Свиное сало улучшает состояние мозга Врачи сообщили о том, что свиное сало помогает сделать крепче иммунную систему. Кроме того, употребление сала улучшает функционирование головного мозга и снижает риск возникновения болезни Альцгеймера.

Психоэндокринология: влияние заболеваний щитовидной железы на психику человека Состояние эндокринной системы напрямую влияет на психические функции, и такое влияние изучается психоэндокринологией. Как показывают исследования, пациенты с депрессивным, тревожным или другим психическим расстройством имеют повышенную или пониженную...

Витамин D не улучшает состояние сердца – исследование Ежедневный прием добавок витамина D не поможет улучшить состояние сердца – гораздо боле эффективны в этом плане регулярные физические упражнения и здоровая пища. Популярный американский онлайн-журнал о здоровье WebMD опубликовал результаты нового исс...

Как похудеть подростку без диет Как похудеть подростку без диет? Подрастающее поколение может быть полнее, чем надо, уже в юности. К факторам, которые влияют на все процессы в организме молодого человека, относят: полный или частичный недостаток физических нагрузок, перенапряжение ...

Продукты, помогающие бороться со стрессом, тревогой и депрессией Употребляемая нами еда оказывает влияние не только на восполнение энергии в нашем организме, она ещё и влияет на наше настроение. Как выяснили специалисты, от того, чем мы питаемся — зависит наш настрой и психологическое состояние. Такое стало ...

Медлительность может быть признаком серьезных болезней Ученые считают, что врачам при обследовании пациентов стоит обращать внимание на то, с какой скоростью они передвигаются. Американские ученые из университета Южной Калифорнии считают, что скорость ходьбы человека должна быть одним из показателей сос...

Польза черемухи для сердца и сосудов, рецепт приготовления отвара Полезным продуктом для работы сердца является черемша. Растение обладает общеукрепляющим действием, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Черемша – это растение в простонародье называемое «Луком медвежьем» или, как полагают лингвисты, «ч...

Ученые: Сок черники улучшает работу мозга Черничного сока нужно совсем немного – всего 30 мл в день. Пожилые люди, употребляющие концентрированный черничный сок, улучшают работу своего головного мозга. К такому выводу пришли ученые, трудящиеся в Университете Эксетера. Внимание на науч...

Назван напиток, снижающий риск инсульта Употребление стакана сока раз в два дня понижало риск на 20%. Регулярное употребление апельсинового сока может сократить риск инсульта на четверть, выяснили голландские ученые. На протяжении пятнадцати лет они следили за состоянием здоровья 35...

Погодные условия напрямую влияют на состояние людей с болевым синдромом Люди, имеющие хронические проблемы со здоровьем вроде артрита, чаще страдают от болей в дни повышенной влажности. Это установил Университет Манчестера в ходе наблюдений за 2500 добровольцев.

7 жирных продуктов для пользы здоровью Эти жирные продукты делают здоровье крепче, а фигуру – стройнее. Семга. Ее главная польза для здоровья – насыщенность жирной кислотой Омега-3, попадающая в организм только вместе с едой. Омега-3 обладает свойством защищать целостность клеток, бла...

Этот низкокалорийный фрукт отлично утоляет голод Как «сбросить» около 4 кг всего за неделю Хурма - бесценный фрукт для тех, кто заботится о своем здоровье и внешнем виде. Как оказалось, хурма способна благотворно влиять на зрение и приостанавливать преждевременное старение. Основное достоинство...

Научные доказательства пользы секса Ученые уверенны, что сексуальная активность имеет в жизни человека гораздо большее значение, чем принято считать. В университете Амстердама был проведен эксперимент, который показал, что секс улучшает аналитическое мышление. Правда, проводили его не...

Сок этого овоща защищает от образования тромбов Тромбоз является главным фактором инфарктов и инсультов Регулярное употребление томатного сока – это эффективная мера защиты от этого опасного явления. Испанские ученые из Университета Комплутенсе констатировали: вещества, содержащиеся в томат...

Мужчинам на заметку: названо растение, повышающее потенцию Пять причин полюбить женьшень. Женьшень называют корнем жизни, царем растений и средством от всех болезней. В Азии его с успехом применяли еще до нашей эры – а сегодня с не меньшим успехом используют во всем мире. Здоровье, молодость и долголе...

10 000 шагов, или в чём польза ходьбы для здоровья Ходьба — это не просто возможность добраться из пункта А в пункт В. С помощью такого метода можно существенно улучшить своё здоровье. Польза ходьбы практически бесценна, ведь в это время задействуются биомеханические и нейрофизиологические процессы, ...

Использование стволовых клеток поможет людям скорее восстановиться после инсульта Научными исследователями из Университета Техаса в Хьюстоне проведено уникальное исследование по применению стволовых клеток для восстановления здоровья пациентов, перенесших инсульт. Данное исследование проводилось с участием 25 добровольцев, перенес...

Романтические отношения улучшают здоровье Специалисты из Соединенных Штатов Америки выявили наблюдательный физиологический феномен, который имеет связь с романтическими отношениями. Как пишет издание Psychophysiology, сам по себе факт присутствия второй половинки может облегчать реакцию орга...

Ученые выявили, как влияют на организм две недели «на диване» Резкое уменьшение физической активности у человека отрицательно влияет на организм уже через 2 недели. У людей начинает ухудшаться состояние сердечно-сосудистой системы, становится больше доля жировой ткани и увеличивается риски развития сахарного д...

Полезные свойства мяты Мята с древних времен считается лекарственным. Всем нам известна мята, как успокоительное средство, которое способно эффективно бороться со стрессом и благотворно влиять на качество сна.

Полезные свойства мяты Мята с древних времен считается лекарственным. Всем нам известна мята, как успокоительное средство, которое способно эффективно бороться со стрессом и благотворно влиять на качество сна.

Как здоровье сердца связано с риском появления деменции Американские и французские специалисты провели исследование, в ходе которого выяснили, как по здоровью сердечно-сосудистой системы можно определить риски наступления старческого слабоумия. Деменция является прогрессирующим заболеванием, которое может...

Какие напитки помогут скорее уснуть, рассказали эксперты С проблемой засыпания сталкивались практически все и не по одному разу. Использовать в таких случаях снотворные препараты — не лучший выход, да к тому же, многие из них вызывают привыкание. Для тех, кто предпочитает натуральные средства для улу...

Медики рассказали, почему мужчинам стоит «налечь» на чеснок Ученые рассказали, как чеснок может улучшить запах тела мужчины. Британские ученые сообщили, что им удалось доказать, что чеснок полезен не только для здоровья людей, но в некоторых случаях может влиять положительно и на привлекательность человека. П...

Врачи объяснили, почему зимой люди устают больше Как побороть усталость. По словам ученых, жалобы на усталость зимой – отнюдь не симуляция. На организм человека в это время года пагубно действуют недостаток солнечного света и холод. После новогодних праздников зимняя усталость может ощущаться особе...

О каких проблемах со здоровьем может «рассказать» ваш стул Опорожнение кишечника является отражением здоровья. Частота дефекации, текстура, запах, цвет стула – все это может «говорить» о состоянии пищеварительной системы, а также о серьезном заболевании при его наличии. По словам врачей, время от времени каж...

Как солнечные лучи влияют на наш иммунитет Если вы хотите надежно защитить себя от инфекций, то проводите больше времени на воздухе. Солнечный свет является лечебным, ведь он помогает быстрее двигаться по организму иммунным клеткам. Солнечный свет укрепляет здоровье не только за счет производ...

Медики подсказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему Осенью специалисты рекомендуют как можно чаще включать в рацион сезонные сорта винограда – они позитивно воздействуют на состояние здоровья, в частности, работу сердечной мышцы, и укрепляют иммунитет в преддверии сезона простуд. В ягодах виноград...

Медики подсказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему Осенью специалисты рекомендуют как можно чаще включать в рацион сезонные сорта винограда – они позитивно воздействуют на состояние здоровья, в частности, работу сердечной мышцы, и укрепляют иммунитет в преддверии сезона простуд. В ягодах виноград...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций,...

Гидроколонотерапия — путь к здоровью всего организма Гидроколонотерапия — волшебная процедура, очищающая весь организм. По мнению специалистов, чистый кишечник — короткий путь к здоровью, долголетию, бодрости духа и успеху.Сама процедура имеет потрясающий эффект. С ее помощью каждый пациент сможет дост...

6 доступных продуктов для улучшения пищеварения Бактериальный баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта оказывает огромное на здоровье человека, утверждают ученые. Существует ряд продуктов, которые улучшают состояние микробиома, отчего выигрывает не только пищеварение, но и самочувствие в цело...

Умеренное голодание полезно для здоровья Умеренное голодание полезно для здоровья, поскольку изменяет метаболизм и влияет на циркадные ритмы. Как отмечают ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне (UCI), итогом этого становится снижение рисков развития заболеваний, связанных со стар...

У ребенка слоятся и ломаются ногти: что делать Состояние ногтей говорит о здоровье человека. Если организм функционирует правильно, то и ногтевая пластина будет иметь здоровый вид. Даже самые незначительные нарушения обменных процессов в организме ребенка могут повлечь за собой ломкость и расслаи...

Медики рассказали, какие продукты замедляют старение кожи 5 продуктов, которые тормозят появление морщин. Употребление этих продуктов улучшает склонность кожи к регенерации и отодвигает момент появления морщин на лице. Косметологи соглашаются с тем, что наличие в рационе питания определенных продукто...

Баня полезна, но может и вредить Посещение бани, сауны считается одним из самых полезных занятий во время новогодних каникул – это улучшает общее состояние организма, повышает тонус и даже помогает бороться с похмельем. Однако не стоит забывать: баня может оказывать и неблагоприятно...

Регулярное употребление этого продукта помогает от гипертонии Его польза неоспорима. О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов. Специалисты из США порекомендовали способ поддерживать хорошее самоч...

Точечный массаж: целебные свойства и противопоказания Чем полезен этот вид рефлексотерапии и при каких болезнях показан, рассказал специалист В медицине акупрессура (точечный массаж) – разновидность рефлексотерапии. В первую очередь, такой массаж полезен тем, что помогает при сильной головной бол...

Полезные для здоровья занятия на сон грядущий Ученые доказали, что наши привычки влияют не только на здоровье и эмоции, но и на сон. Что полезно или вредно делать на ночь глядя? Врачи говорят, что перед тем, как отправиться спать, было бы полезно сделать некоторые действия, которые сделают...

Пять продуктов, помогающих коже сиять изнутри Забота о коже начинается не с баночки крема, а с того, что лежит на тарелке. Есть продукты, которые помогают коже приобрести естественное сияние. Жирная рыба, устрицы, мидии и другие морепродукты содержат цинк и омега-3 жирные кислоты, необходимые д...

Баня и сауна положительно сказываются на работе сердца Наверное, каждому второму человеку нравится отдыхать в бане или сауне. Есть ряд положительных моментов, которые возникают при посещении паровой комнаты. Польза сауны заключается в том, что человеческий организм очищается от токсинов и других вредных ...

Как питаться при псориазе Все изменения, которые происходят в организме человека отражаются на его коже. Различные заболевания, вредные привычки могут изменить ее внешний вид, как в положительную, так и в отрицательную сторону. Состояние кожи также влияет от потребляемых чело...

7 лучших продуктов для красивой и упругой кожи Фраза “Человек есть то, что он ест” имеет веские основания. То, чем мы питаем свой организм изнутри, влияет на состояние нашей кожи, волос и зубов. Например, ни для... Сообщение 7 лучших продуктов для красивой и упругой кожи появились сна...

15 полезных свойств боярышника, противопоказания и вред, рецепты здоровья Боярышник называют «сердечной» ягодой, поскольку он благотворно влияет на работу сердца. Его плоды, листья, цветки и косточки применяются для создания лекарственных препаратов. Из сушёных или свежих плодов можно сделать чай, который прекрасно справля...

Фрукты, которые могут помочь продлить молодость организма и сохранить здоровье сердца и мозга Но поток работы, постоянной занятости приводит к значительным изменениям в образе жизни. Люди перестают активно двигаться и правильно питаться, мозг требует отдыха. Сам того не замечая, человек начинает болеть: то спина, то суставы, то жир начал нара...

Пить много воды опасно для здоровья Пить воду считается полезным – советы по ее употреблению постоянно звучат вместе с рекомендациями о здоровом образе жизни. Однако врачи предостерегают о том, что пить много воды может быть не менее опасным для здоровья, чем пить недостаточно. Изб...

Жизнь с температурой 40: как это возможно и почему не лечится? Появление температуры всегда ознаменовано наличием в организме воспалительного процесса. Иммунитет включается в работу, влияя на центры терморегуляции. Высокая температура – это защитная реакция. Большинство вирусов и бактерий не способны жить в орга...

Что нужно знать о цинке, и почему он особенно рекомендуется для женщин Цинк является одним из важнейших веществ для здоровья человека, и его можно назвать микроэлементом красоты. Если цинк присутствует в организме в достаточном количестве, он обеспечивает рост и деление клеток, синтез коллагена и кератина, что обеспечив...

Врачи рассказали, действительно ли рыбий жир так полезен Аптечный рыбий жир не приносит здоровью практически никакой пользы. Рыбий жир в капсулах на самом деле не помогает предотвратить развитие болезней сердца. Это показало исследование канадских ученых, участие в котором приняло более 100 000 человек...

Медики выяснили, какие десерты восстанавливают нервные клетки Это свойство какао открыли недавно. Американские ученые пришли к выводу, что какао может быть полезно для здоровья, поэтому его нужно употреблять, как в виде напитка, так и в составе десертов. Последние исследования показали, что какао может б...

Медики выяснили, какие десерты восстанавливают нервные клетки Это свойство какао открыли недавно. Американские ученые пришли к выводу, что какао может быть полезно для здоровья, поэтому его нужно употреблять, как в виде напитка, так и в составе десертов. Последние исследования показали, что какао может б...

Маринованные огурцы помогают от рака По данным исследований, маринованные огурцы содержат в себе пробиотики, способные повышать защитные свойства иммунитета. Специалисты отмечают что в огурцах во время пребывания в рассоле происходит ферментация, и при этом как раз образуются особые пр...

Сокращение определенных продуктов поможет управлять сахаром в крови Недавнее исследование специалистов в больнице Биспебьерг при участии Орхусского университета и Департамента питания, физических упражнений и спорта Копенгагенского университета добавило новые доказательства к тому, что сокращение определенной группы...

Сокращение определенных продуктов поможет управлять сахаром в крови Недавнее исследование специалистов в больнице Биспебьерг при участии Орхусского университета и Департамента питания, физических упражнений и спорта Копенгагенского университета добавило новые доказательства к тому, что сокращение определенной группы...

Для потенции и похудения: чем полезны креветки Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот. Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезных свойств, необходимых для поддержани...

Необычные способности яблок влиять на здоровье Научные специалисты рекомендуют ежедневно съедать минимум 1-2 яблока. В сезон простуд и холодов данный совет актуален как никогда. Яблоки полезны практически во весь видах, при этом они обладают свойством сохранять в себе множество ценных микроэл...

Медики объяснили, в чем польза чайного кваса Медики рекомендуют употреблять в пищу чайный квас. Ему приписывают множество полезных действий – от снижения кровяного давления до понижения уровня холестерина в крови. Эксперименты по выявлению полезных свойств чайного кваса проводились сотру...

Специальные очки и отказ от мобильных устройств - залог хорошего сна Известно, что электронные устройства с экранами испускают синий свет, негативно влияющий на "внутренние часы" организма и гормоны, помогающие человеку заснуть.

В Тюмени пациент тубдиспансера погиб при попытке побега В Тюменском областном противотуберкулёзном диспансере на улице Курортной, 2а погиб пациент при попытке побега. Произошло это ещё в мае, но очевидцы выступили с обвинениями только сейчас, передаёт vsluh.ru. Видеосъемку опубликовал один из пациентов. О...

Медики рассказали, как быстро восстановиться после гриппа и простуды В ягодах содержится огромное количество витаминов. Для ускоренного восстановления организма после перенесенных вирусов и респираторных заболеваний нужно употреблять облепиху и барбарис. Для возвращения в форму организму в первую очередь нужны веществ...

Медики рассказали, как быстро восстановиться после гриппа и простуды В ягодах содержится огромное количество витаминов. Для ускоренного восстановления организма после перенесенных вирусов и респираторных заболеваний нужно употреблять облепиху и барбарис. Для возвращения в форму организму в первую очередь нужны веществ...

Гипотония – это симптом или болезнь? Для начала, следует разобраться, что такое гипотония и как оно влияет на здоровья человека. С одной стороны, гипотония является симптомом, а с другой – заболеванием. А теперь по порядку. Гипотония (артериальная гипотензия) – такое состояние организма...

Эксперты изучили популярный продукт и назвали его силу и бессилие Сейчас речь идет о популярном рыбьем жире или омега-3 или полиненасыщенные жиры. Эксперты определили у них четыре признанных преимущества для здоровья и два – его бесполезности. Так, одним из основных преимуществ приема рыбьего жира является получе...

Эксперты изучили популярный продукт и назвали его силу и бессилие Сейчас речь идет о популярном рыбьем жире или омега-3 или полиненасыщенные жиры. Эксперты определили у них четыре признанных преимущества для здоровья и два – его бесполезности. Так, одним из основных преимуществ приема рыбьего жира является получе...

При сахарном диабете и болях врачи рекомендуют больше смеяться По мнению медиков, смех поможет укрепить иммунитет и даже понизить в крови уровень сахара. Разумеется, все знают, что смех прекрасно поднимает настроение. А еще, наверняка, многие слышали, что он продлевает жизнь. И ведь этот факт уже даже доказан...