10 сентября 2019, 13:02

Сколько калорий в яблоке: таблица по сортам с БЖУ

Что чаще всего включается в диетическое меню? Очень полезными, но при этом низкокалорийными считаются яблоки. Это распространенный фрукт, который часто используется в рационе для похудения. Но давайте разберемся,... Сообщение Сколько калорий в яблоке...

Подробнее на сайте: azbukadiet.ru

Сколько калорий в вареном яйце: таблица и БЖУ Яйца — частый гость в нашем рационе. Некоторые люди предпочитают их есть в сыром виде. Чаще всего такому варианту отдают предпочтение спортсмены для набора мышечной массы. Но большинство... Сообщение Сколько калорий в вареном яйце: таблица и БЖУ появ...

Сколько калорий в жареном яйце: таблица и БЖУ Куриные яйца — продукт, который регулярно появляется на нашем столе. Их энергетическая ценность в сыром виде относительно невелика. Но далеко не все готовы пить сырые яйца или делать... Сообщение Сколько калорий в жареном яйце: таблица и БЖУ появилис...

Какова калорийность говядины жареной, сырой, постной, тушеной, вареной: состав, таблица и БЖУ на 100 грамм Говядина — один из самых распространенных видов мяса. В кулинарии одинаково ценятся разные части туши быков, коров и телят. Для приготовления котлет, вторых блюд, супов, фарша используется вырезка,... Сообщение Какова калорийность говядины жареной, с...

Калорийность натурального меда: таблица по сортам и БЖУ Мед — уникальный дар природы, который сочетает в себе прекрасный вкус, тонкий аромат и многочисленные полезные свойства. Однако данный продукт нельзя отнести к диетическим. Какова же калорийность меда... Сообщение Калорийность натурального меда: табл...

Сколько калорий в огурце: таблица, полезные свойства и БЖУ Овощи составляют важную часть нашего повседневного рациона. И зачастую в меню присутствуют огурцы, которые отличаются высокой пользой для здоровья и отсутствием вреда для фигуры. Их часто используют для... Сообщение Сколько калорий в огурце: таблица,...

Сколько калорий в огурце: таблица, полезные свойства и БЖУ Овощи составляют важную часть нашего повседневного рациона. И зачастую в меню присутствуют огурцы, которые отличаются высокой пользой для здоровья и отсутствием вреда для фигуры. Их часто используют для... Сообщение Сколько калорий в огурце: таблица,...

Сколько калорий в банане: полезные свойства и БЖУ Одним из самых любимых фруктов взрослых и детей является банан. Действительно, эти экзотические плоды очень сладкие, сытные, аппетитные, отличаются приятным ароматом. Их можно взять с собой на работу,... Сообщение Сколько калорий в банане: полезные с...

Калорийность риса: таблица по сортам, польза и вред Рис — именно тот злак, который зачастую включается в рацион во время похудения. Считается, что он не способен привести к образованию жировых отложений и лишних килограммов. Но так... Сообщение Калорийность риса: таблица по сортам, польза и вред появи...

Грецкий орех: калорийность, состав, польза и вред, БЖУ на 100 грамм и 1 шт Еще несколько сотен лет назад лекарь Авиценна отмечал целебные свойства грецких орехов. Они изобилуют витаминами, минералами и полезными жирными кислотами. Но сколько калорий содержат грецкие орехи? В чем... Сообщение Грецкий орех: калорийность, сост...

Бадьян: польза для здоровья человека, свойства и применение Для придания блюдам особой изюминки, вкуса и аромата применяют различные пряности. Однако бадьян широко используется не только в кулинарии, но и в медицине, парфюмерии и косметологии. Давайте разберемся,... Сообщение Бадьян: польза для здоровья челов...

Какова калорийность макарон: таблица по сортам Макароны — простая и доступная еда, которая часто присутствует в меню большинства семей. Такая пища быстро готовится, получается питательной и сытной. Обычно спагетти и вермишель очень любят не... Сообщение Какова калорийность макарон: таблица по сор...

Сколько калорий в сыром яйце: таблица калорийности Одним из популярных продуктов, который практически ежедневно присутствует в нашем рационе, является обыкновенное яйцо. Кто-то варит их вкрутую или всмятку. Другие предпочитают пашот, яичницу, омлет, глазунью. Вариативность приготовления... Сообщение ...

Какова калорийность сала сырого, копченого, соленого, вареного и жареного: состав, таблица и БЖУ на 100 грамм Дискуссии врачей о том, насколько сало безопасно для здоровья мужчин и женщин, не утихают давно. Речь не про топленое, а про самое обычное — свиное, которое бывает вареным,... Сообщение Какова калорийность сала сырого, копченого, соленого, вареного и...

Сколько нам нужно калорий в день, чтобы похудеть: таблица Подсчет калорий многим кажется скучным занятием, однако именно этот метод помогает наиболее эффективно избавиться от лишнего веса. При правильном подходе он дает 100% результат! Параметры, влияющие на суточную... Сообщение Сколько нам нужно калорий в...

Какова калорийность винограда по сортам: состав, польза и вред для организма, БЖУ на 100 грамм Виноград — одна из самых сладких и сочных ягод, которую часто употребляют как самостоятельный десерт. На его основе готовят компоты, варенье, домашнее вино. Очень популярен он и в... Сообщение Какова калорийность винограда по сортам: состав, польза и...

Миндаль: калорийность, состав, польза и вред, БЖУ на 100 грамм и 1 шт Довольно редко вкусные продукты являются еще и полезными. Один из таких примеров — миндаль, который широко распространен во всем мире. Его включают в рацион не только взрослые, но... Сообщение Миндаль: калорийность, состав, польза и вред, БЖУ на 100 ...

Какова калорийность груши по сортам: польза и вред для организма, состав и БЖУ на 100 грамм Груши — сладкие, сочные и невероятно ароматные плоды, на которые обычно не возникает аллергии. Неудивительно, что такие фрукты вводятся в рацион как взрослых, так и детей и беременных... Сообщение Какова калорийность груши по сортам: польза и вред дл...

Какова калорийность зефира: польза и вред для организма, состав и БЖУ на 100 грамм Зефир считается чистым лакомством, у которого предельно безопасный состав. Но при выборе десерта важно обратить внимание на содержание. Если оно создано по ГОСТу, то это правильный продукт. Он... Сообщение Какова калорийность зефира: польза и вред дл...

Какова калорийность фиников: польза и вред для организма, состав и БЖУ на 100 грамм Финики — удивительно вкусный и сладкий плод. Его частенько вводят в свой рацион спортсмены и те, кто на диете, заменяя обычные конфеты и шоколадки. Но какова польза фиников... Сообщение Какова калорийность фиников: польза и вред для организма, состав...

Тест: Узнайте, как хорошо вы разбираетесь в калорийности продуктов? Многие продукты полезны, но не все малокалорийны. Поэтому порой важно знать, сколько калорий они содержат. Особенно, если вы придерживаетесь правил здорового питания. Так, напрмиер, знаете ли вы, сколько калорий... Сообщение Тест: Узнайте, как хорошо...

Какова калорийность борща на 100 грамм: БЖУ для борща с говядиной, курицей, свининой, без мяса Борщ — одно из самых популярных первых блюд в славянской кухне. На Руси борщ известен много столетий, ему посвящены поговорки и пословицы. И ничего удивительного в этом нет.... Сообщение Какова калорийность борща на 100 грамм: БЖУ для борща с говядин...

Какова калорийность тыквы на 100 гр: польза и вред для организма, состав, БЖУ Далеко не все овощи полезны для организма мужчины и женщины, да и еще подходят для питания ребенка. Однако уникальным продуктом выступает тыква, которая благотворно сказывается на состоянии почек,... Сообщение Какова калорийность тыквы на 100 гр: пол...

Калорийность овсянки (на воде, с маслом, с медом, с сахаром) на 100 грамм Овсянка считается одним из самых полезных продуктов. Благодаря своим уникальным свойствам она входит в состав многих диетических и лечебных программ питания. Но как меняется калорийность овсянки и БЖУ... Сообщение Калорийность овсянки (на воде, с мас...

Калорийность овсянки (на воде, с маслом, с медом, с сахаром) на 100 грамм Овсянка считается одним из самых полезных продуктов. Благодаря своим уникальным свойствам она входит в состав многих диетических и лечебных программ питания. Но как меняется калорийность овсянки и БЖУ... Сообщение Калорийность овсянки (на воде, с мас...

Какова калорийность кофе: польза и вред для организма, состав, БЖУ на 100 грамм Чашка кофе поможет проснуться утром, взбодрит после обеда и вызовет прилив сил, энергии и умственной активности во второй половине дня. Восхитительный аромат и непревзойденный вкус сделали этот напиток... Сообщение Какова калорийность кофе: польза и ...

Какова калорийность арбуза на 100 гр: состав, польза и вред, БЖУ Арбуз — одно из самых любимых лакомств, которым можно сполна насладиться в конце лета и первой половине осени. Красная мякоть отличается сочностью и сладостью. Неудивительно, что спелый арбуз... Сообщение Какова калорийность арбуза на 100 гр: состав,...

Огуречная диета на японский манер: как похудеть на 11 кг за 2 месяца Огурец непроста признан лучшим овощем для похудения. Он занесен в Книгу рекордов Гиннесса как самый низкокалорийный овощ в мире. Огурец содержит всего 15 ккал на 100 гр, но... Сообщение Огуречная диета на японский манер: как похудеть на 11 кг за 2 ме...

Диетические закуски на Новый год: 3 рецепта Девушкам, которые сидят на диете, сложнее всего в период праздников, а особенно в Новый год, когда все расслабляются и наслаждаются калорийными яствами. Как побаловать себя чем-то вкусненьким без... Сообщение Диетические закуски на Новый год: 3 рецеп...

Больше никакого жира на талии! 8 самых простых способов сжечь 100 калорий за 10 минут Наверняка, вы замечали, как быстро лишние калории превращаются в жир и откладываются на талии и бедрах, после чего приходится надолго прописаться в спортзале. А если на последнее просто... Сообщение Больше никакого жира на талии! 8 самых простых спос...

Худеем на простой диете без напряга: минус 7кг за неделю Мечтаете похудеть, но нет никакого желания заморачиваться с подсчетом калорий и приготовлением сложных блюд? Тогда воспользуйтесь простой диетой, которая помогает сбросить 7 кг всего за неделю! Правила диеты... Сообщение Худеем на простой диете без н...

Газировка таки способствует увеличению веса Согласно новым данным ученых, употребление диетических низкокалорийных газированных напитков может привести к увеличению веса, поскольку с ними растет потребление дополнительных калорий. К такому выводу пришло новое исследование ученых Университета...

Газировка таки способствует увеличению веса Согласно новым данным ученых, употребление диетических низкокалорийных газированных напитков может привести к увеличению веса, поскольку с ними растет потребление дополнительных калорий. К такому выводу пришло новое исследование ученых Университета...

Сырая, вареная и консервированная кукуруза: калорийность в початке и на 100 гр В рационе большинства людей особое место занимают злаки. Одним из наиболее популярных является кукуруза. Ее зерна добавляют в различные блюда или просто едят в початках. Но сколько калорий... Сообщение Сырая, вареная и консервированная кукуруза: кало...

Сколько кулича и яиц можно съесть на Пасху без вреда для фигуры: мнение врачей Яйца и кулич являются главными блюдами Пасхи. Однако ни для кого не секрет, что они довольно калорийные. Давайте разберемся, сколько яиц и кулича можно съесть без вреда для... Сообщение Сколько кулича и яиц можно съесть на Пасху без вреда для фигуры:...

Свечи для лечения эрозии шейки матки Сообщение Свечи для лечения эрозии шейки матки появились сначала на HealthMatka.ru. При лечении гинекологических заболеваний используются различные медикаменты: мази, таблетки, суппозитории. Свечи при эрозии шейки матки часто применяются женщинами. Э...

Список диетических продуктов для похудения при диете Общие сведения Как правило, на питание с пониженным содержанием калорий люди переходят в том случае, если стремятся похудеть. Ведь эффективно избавиться от лишнего веса можно только в том случае, если человек в корне пересмотрит свое отношение к пита...

Вредные и безобидные пищевые добавки: таблица Пищевые добавки — особые вещества, которые вводят в в продукты в процессе производства, упаковки, транспортировки или хранения. Они не только увеличивают срок годности продукта, но и усиливают его аромат... Сообщение Вредные и безобидные пищевые доба...

5 вкусных перекусов до 200 калорий Часто именно неправильные перекусы становятся причиной лишнего веса. Булочки, чипсы и хот-доги — главные враги стройной фигуры. Для тех, кому все время хочется что-нибудь пожевать, мы составили список... Сообщение 5 вкусных перекусов до 200 калорий п...

Сколько нам нужно клетчатки, чтобы быстро похудеть Клетчатка считается самым недооцененным пищевым элементом в диетологии. А ведь именно ее недостаток зачастую становится препятствием на пути к похудению. Всемирно известный диетолог Кери Ганс утверждает, что лишь... Сообщение Сколько нам нужно клетча...

В каких продуктах содержится много железа — список, таблица Если часто беспокоят головокружения, ощущается нехватка сил, меняется настроение, стоит ввести в рацион продукты, содержащие много железа. Именно недостаток этого элемента в организме нередко становится причиной плохого самочувствия. Недостаток желез...

Как быстро сбросить 10 кг на сельдереевом супе Сельдереевая диета — идеальный способ ощутимо похудеть всего за пару недель. Её основной компонент — суп из сельдерея, которым можно питаться сколько угодно. Но чтобы сбросить лишние 10... Сообщение Как быстро сбросить 10 кг на сельдереевом супе появ...

Диетологи объяснили, каким должен быть завтрак Высококалорийный завтрак помогает укрепить здоровье сердца. Греческие исследователи обнаружили, что утренний прием пищи, содержащий в общей сложности 400 калорий, связан с более низким уровнем образования зубного налета в артериях - основной прич...

Английская диета: худеем на 10 кг за 20 дней Английская диета считается довольно строгой, однако она помогает сбросить до 10 кг лишнего веса всего за 20 дней. При этом ее меню не вредит здоровью: вам не придется... Сообщение Английская диета: худеем на 10 кг за 20 дней появились сначала на Azbu...

Лечение язвы и комплексный к нему подход О том, что язва «кушает» здоровую защитную оболочку желудка — известно всем. Такое нарушение даже считается незаживающим ровно до тех пор, пока человек не обращается за помощью к медикам. Однако в процессе устранения этой очень распро...

Названа идеальная калорийность завтрака Высококалорийный завтрак помогает укрепить здоровье сердца. Греческие исследователи обнаружили, что утренний прием пищи, содержащий в общей сложности 400 калорий, связан с более низким уровнем образования зубного налета в артериях - основной прич...

Пансионат для пожилых с болезнью Альцгеймера При приближении старости многие люди сталкиваются с разными болезнями. Большинство из них не поддаются полному излечению, переходят в хроническую стадию. Но все же замедлить процесс можно, только надо знать, как правильно ухаживать за таким больным. ...

Что нужно знать о контрактуре Дюпюитрена? Контрактура Дюпюитрена – это заболевание, при котором наблюдается избыточное разрастание соединительной ткани. Как правило, происходит такой патологический процесс в области сухожилий, отвечающих за сгибание пальцев руки. Развитие данного процесса оч...

Мало ем и не худею: подводные камни низкокалорийных диет Почти все девушки с целью похудения используют низкокалорийные диеты. Казалось бы, все логично: чтобы сжечь лишний жир, необходимо создать дефицит калорий (повысить их расход и снизить потребление). Но есть одна проблема – на практике эта формула час...

10 самых распространенных мифов о шизофрении Шизофрения - одна из самых загадочных болезней. Таких больных боятся, сторонятся, считают, что им нужно постоянно находиться в стационаре. А так ли это? Может ли человек, страдающий шизофренией, стать счастливым? Как ему в этом помочь? Давайте разгра...

Калорийность курицы отварной, жареной, запеченной: таблица на 100 грамм Курица — популярный продукт, который регулярно появляется на наших столах. Многим нравится жареная или запеченная в духовке без масла курица, другие же предпочитают ее в вареном или тушеном... Сообщение Калорийность курицы отварной, жареной, запеченн...

Суп из капусты для похудения: рецепты Одно из лидирующих мест в рейтинге диетических блюд занимает суп из капусты для похудения, рецепт которого очень прост и доступен каждому желающему сбросить лишние килограммы. Он является основой многих низкокалорийных диет, поскольку из-за снижения ...

Тыквенные семечки: чем полезны и кому их есть обязательно Благодаря своим сверхполезным свойствам тыквенные семечки считаются настоящим суперфудом. Однако для максимального эффекта употреблять их рекомендуется в сыром виде. Давайте разберемся, в чем именно заключается польза тыквенных семечек... Сообщение Т...

Авокадо: калорийность, БЖУ, гликемический индекс О пользе авокадо наслышаны многие. Но часто женщины боятся добавлять в свой рацион этот плод, считая его слишком жирным и высококалорийным. Но стоит ли отказываться от его пользы?... Сообщение Авокадо: калорийность, БЖУ, гликемический индекс появилис...

Центр Натальи Зеневич – лучший помощник при лечении псориаза В настоящее время среди всех неизлечимых болезней одной из самых распространенных во всем мире считается псориаз. Это хроническое неинфекционное заболевание, главным симптомом которого является появление на коже красных бляшек и сухих пятен, которые ...

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах, говорят эксперты Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно бросать попытки уменьшить вес, говорят сотрудники Университета Копенгагена.

Калорийность бородинского хлеба на 100 грамм: польза и вред Если знать калорийность бородинского хлеба на 100 грамм, можно составить диетическое меню при похудении с учетом допустимого количества продукта. Данный сорт хлебобулочных изделий является популярным еще со времен СССР. Он не только отличается диетич...

Киберспрот и здоровье Этот вид спорта стал очень популярным в наше время, «спортсмены» по долгу тренируются, часто забывая в азартной погоне о здоровье. Врачи бьют тревогу призывая игроков соблюдать несколько простых правил, что бы не проиграть своё здоровье. Сл...

Киберспрот и здоровье Этот вид спорта стал очень популярным в наше время, «спортсмены» по долгу тренируются, часто забывая в азартной погоне о здоровье. Врачи бьют тревогу призывая игроков соблюдать несколько простых правил, что бы не проиграть своё здоровье. Сл...

Продукты, которые ошибочно считаются полезными Наладить правильный режим питания может каждый. Главное, разобраться, какие продукты на самом деле полезны, а какие, наоборот, покупать не стоит. Часто под маской полезных скрываются продукты, которые не... Сообщение Продукты, которые ошибочно считаю...

Рацион при курсе лечения Софосбувиром Перед тем как купить Софосбувир и приступить к терапии, следует разработать примерное меню, поскольку специальное диетическое питание при терапии такого заболевания, как гепатит С, весьма важно. При создании диетического рациона подбирается такая еда...

МРТ и КТ Наука не стоит на месте, а постоянно движется вперед, в результате чего появляются новинки в различных отраслях. Медицина в этом отношении не является исключение, а потому для диагностики всевозможных заболеваний используются разные методы и способы....

Топ-8 лучших сортов кофе: честный рейтинг 2019 С чего начинается утро большинства из нас? Конечно, не только с контрастного душа или легкой пробежки. Чтобы пробудиться и стряхнуть остатки сна, многие пьют кофе. Кто-то предпочитает гранулированный... Сообщение Топ-8 лучших сортов кофе: честный рей...

Правильное питание для похудения: меню на неделю и таблица продуктов для похудения Вокруг правильного питания сформировалось немало стереотипов. Одни связывают его с жесткими ограничениями, другие считают, что меню правильного питания на каждый день — удовольствие не из дешевых и доступно... Сообщение Правильное питание для похуден...

Как быстро похудеть: простые советы для ленивых Не за горами весна, и каждой девушке хочется встретить её в идеальной форме. Но что делать, если на тренировки в спортзале и высчитывание калорий нет ни времени, ни... Сообщение Как быстро похудеть: простые советы для ленивых появились сначала на Azb...

Что такое лапароскопия маточных труб? Сообщение Что такое лапароскопия маточных труб? появились сначала на HealthMatka.ru. На сегодняшний день лапароскопические операции активно используются в комплексной терапии различных болезней женской репродуктивной системы. Они помогают справиться ...

От чего появляются красные пятна на коже и как с ними бороться Кожа может сигнализировать об изменениях в работе организма и развитии опасных заболеваний. В частности, красные пятна на теле являются распространенным признаком неполадок со здоровьем. Давайте разберемся, от чего... Сообщение От чего появляются кра...

«Меньше ешь — больше толстеешь»: как разогнать метаболизм, чтобы килограммы не вернулись после диеты Часто можно слышать рассказы о том, что после диеты сброшенные килограммы быстро возвращаются обратно, а иногда человек начинает весить даже больше, чем до похудения! Давайте разберемся, почему так... Сообщение «Меньше ешь — больше толстеешь»: как ра...

Интуитивное питание: как не попасть в ловушку Интуитивное питание активно набирает популярность, так как люди все чаще сталкиваются с негативными последствиями диет и попыток сделать свой рацион “правильным”. Обычно диета чередуется с пищевыми срывами, мучительным... Сообщение Интуит...

Медики рассказали, почему диетическая кола мешает похудению Так ли она эффективна. Производители продвигают диетическую колу на рынке, как продукт без сахара, а значит, более безопасный для здоровья и не ведущий к ожирению. Британские учёные решили проверить, так ли хорошо диетическая кола на самом деле. ...

5 уникальных скрабов для красоты, которые легко приготовить за минуту От целлюлита, дряблости кожи и прочих проблем можно избавиться с помощью регулярного скрабирования. Лучшими считаются средства из натуральных компонентов. Их можно приготовить в домашних условиях всего за пару... Сообщение 5 уникальных скрабов для кр...

Натуральная косметика: особенности и преимущества На прилавках большинства косметических магазинов выставляется ширпотреб. Это то, что должно подойти всем и каждому, но на деле всё выглядит далеко не так радужно. Для того, чтобы продукт дождался своих покупателей (а когда его купят — неизвестн...

Почему женщинам после 50 не стоит пить диетическую колу Согласно исследованию, опубликованному в журнале Американской ассоциации кардиологов, у женщин в постменопаузе ежедневное употребление нескольких диетических напитков было связано с повышением риска инсульта, вызванного закупоркой артерии, особенно ...

«1 зерно»: жиросжигающий напиток из овса, который быстро избавит от лишних килограмм Хотите похудеть, но у вас нет ни времени, ни желания высчитывать калории и изнурять себя спортивными тренировками? В этом случае на помощь придет жиросжигающий напиток из овса. Заменяйте... Сообщение «1 зерно»: жиросжигающий напиток из овса, который ...

Как понизить давление: 6 быстрых способов для гипертоников Повышенным считается давление, которое превышает показатель 140/90. Однако все очень индивидуально: одни чувствуют себя вполне комфортно при таком давлении, а другим требуется срочная медицинская помощь. Если вы испытываете... Сообщение Как понизить ...

Как победить грибок на ногтях народными методами: 7 эффективных способов Грибок на ногтях — довольно распространенный недуг. Заразиться им очень легко в таких местах, как баня, сауна или бассейн. Также грибок может развиться из-за неудобной теплой обуви, которая... Сообщение Как победить грибок на ногтях народными методам...

Употребление диетической колы не поможет похудеть Диетическая кола бесполезна в борьбе с ожирением. Производители продвигают диетическую колу на рынке, как продукт без сахара, а значит, более безопасный для здоровья и не ведущий к ожирению. Британские учёные решили проверить, так ли хорошо диетичес...

Симптомы отека легких Отек легких — состояние, при котором жидкость заполняет альвеолярные мешочки (крошечные воздушные мешочки в легких, где происходит обмен кислорода и углекислого газа). В результате накопления жидкости в легких, ухудшается способность дышать. Си...

Почему при похудении нельзя есть углеводы на завтрак Завтрак считается самым важным приемом пищи, так как он настраивает организм на эффективную работу в течение всего дня и помогает регулировать аппетит. Девушки, следящие за своим здоровьем и... Сообщение Почему при похудении нельзя есть углеводы на з...

Почему вы просыпаетесь среди ночи: 6 причин Проснуться среди ночи и потерять сон – неприятное явление, от которого периодически страдает треть населения. Однако с ним можно и нужно бороться! Чаще всего к нарушениям сна ведет... Сообщение Почему вы просыпаетесь среди ночи: 6 причин появил...

Как быстро избавиться от глистов? Одной из самых актуальных и популярных проблем человечества считается заражение нашего организма глистами. Такие паразиты негативно влияют на состояние, ухудшают здоровье и создают дискомфорт. Давайте разберёмся, как эффективно и безопасно избавиться...

Как нужно спать, чтобы худеть во сне Многие из нас уверены: чтобы похудеть, нужно двигаться. Ведь каждое движение помогает расходовать калории… А во время сна организм отдыхает и, наоборот, склонен запасать лишние калории в виде... Сообщение Как нужно спать, чтобы худеть во сне по...

Диетологи подсказали, как "сбросить" 7 кг за неделю Эксперты назвали самую эффективную диету для похудения. Диетологи считают, что суповая диета - самая эффективная для желающих похудеть. Её следует относить к жёстким низкокалорийным системам диетического питания, она доказала свою эффективность в...

Аритмия – описание, симптомы, способы лечения Сердце человека – мотор всего организма, и очень важно следить за его здоровьем. Аритмия – это неприятная болезнь, связанная с замедлением или учащением сердцебиения. Одно из самых распространенных заболеваний сердца имеет множество неприятных для че...

Как ничего не делать и худеть: секреты стройности для ленивых До лета остаются считанные дни, и каждой девушке хочется встретить его в идеальной форме. Но что делать, если на тренировки в спортзале и высчитывание калорий нет ни времени,... Сообщение Как ничего не делать и худеть: секреты стройности для ленивых ...

Три «ленивые» привычки, которые помогут избавиться от изъянов фигуры: дряблости, жира и складок Каждой девушке хочется провести лето в идеальной форме. Но что делать, если на тренировки в спортзале, высчитывание калорий и салонные процедуры нет ни времени, ни сил, ни желания?... Сообщение Три «ленивые» привычки, которые помогут избавиться от из...

Как себя вести, если родитель болен психическим расстройством Если кто-то из родителей болен психическим расстройством, то ребенок в большинстве случаев что-то "недополучит". Какие негативные эмоции чаще всего возникают у детей, как их преодолеть. Сообщение Как себя вести, если родитель болен психическим расс...

Диагностика пиелонифрита Пиелонефрит является инфекционной неспефической патологией почек, которая развивается на фоне бактериальной инфекции. В основном поражаются паренхима чашечки и лоханки почек. Причины Чаще всего данным заболеванием болеют маленькие девочки и женщины, ...

ТОП-5 страхов перед увеличением груди и стоит ли их боятся Мы узнали, о чем больше всего переживают пациентки, почему некоторые до сих пор не решились на маммопластику. Распространенные заблуждения насчет операции по увеличению груди Рассмотрим пять главных страхов перед операцией по увеличению груди: 1. Пос...

Чем полезен миндаль для похудения и сколько его нужно съедать в день Иногда для успешного похудения достаточно укротить свой аппетит. По мнению ученых, лучше всего в этом деле помогает миндаль!  Польза миндаля при похудении Профессор Ричард Мэтерс со своими коллегами... Сообщение Чем полезен миндаль для похудения и ск...

Полезные и диетические десерты к новогоднему столу: 3 рецепта Новый год – это время, когда все расслабляются и балуют себя разнообразными вкусностями. Но что делать тем, кому приходится соблюдать диету? Как сладкоежке побаловать себе без боязни застрять... Сообщение Полезные и диетические десерты к нового...

Как остановить отложение жира на боках: 5 важных секретов Все мечтают есть и не толстеть. Однако такой подарок природа сделала лишь единицам, наделив их сверхбыстрым метаболизмом. К сожалению, у большинства людей лишние калории незамедлительно превращаются в жир.... Сообщение Как остановить отложение жира н...

Как лечить ЛОР-заболевания? Для лечения ЛОР-заболеваний широко используются различные процедуры, в которых основное место занимает медикаментозное лечение антибактериальными препаратами. Однако, все чаще врачи рекомендуют совместно с данным видом лечения применять озонотерапию....

Едим и худеем: вкусное диетическое меню на неделю Ключ к успешному похудению без вреда для здоровья заключается в правильном питании и отказе от потенциально опасных для фигуры продуктов. Мы составили недельный рацион, придерживаясь которого, вы навсегда... Сообщение Едим и худеем: вкусное диетическ...

Ешь и худей: что нужно знать об отрицательных калориях Термин «отрицательные калории» звучит заманчиво для людей, которые пытаются похудеть. Если верить в него, то некоторые продукты содержат меньше калорий, чем требуется для их переваривания. Получается, мы едим,... Сообщение Ешь и худей: что нужно знат...

Психология и вес: ТОП-6 дурных мыслей, которые мешают похудеть Иногда нам кажется, будто какая-то неведомая сила мешает на пути к желанному похудению. Чаще всего мы списываем это на свою лень, “волчий” аппетит и ошибки в питании. Однако... Сообщение Психология и вес: ТОП-6 дурных мыслей, которые меша...

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах Диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от его половой принадлежности, установили ученые. Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно...

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах Диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от его половой принадлежности, установили ученые. Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно...

Психология и вес: ТОП-6 дурных мыслей, которые мешают похудеть Иногда возникает ощущение, что какая-то невидимая сила мешает на пути к похудению. Чаще всего мы списываем это на свою лень, повышенный аппетит и ошибки в рационе. Однако серьезное... Сообщение Психология и вес: ТОП-6 дурных мыслей, которые мешают по...

Что делать, если болят суставы на погоду: 3 простых совета Боль в суставах при смене погоды называют суставной метеопатией. Чаще всего от этого явления страдают женщины, так как кости у них тоньше, а чувствительность высокая. Также в группе... Сообщение Что делать, если болят суставы на погоду: 3 простых сов...

Как проявляется подагра, диагностика и лечение Заболевание подагра считается одним из самых распространенных. Считается, что это... Сообщение Как проявляется подагра, диагностика и лечение появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Правильный уход – здоровье и красота губ Наши губы, как и глаза больше всего привлекают внимание.Очень многим нравятся именно яркие, пухлые, сочные губы которые считаются эталоном красоты, но чтобы сохранить их яркими и привлекательными необходимо уметь за ними ухаживать. Купить товары для ...

Как сделать еду более полезной и диетической: 10 кулинарных хитростей Даже очень полезные продукты можно приготовить так, что они станут настоящей угрозой для красивой фигуры и здоровья. А блюдам, которые считаются вредными, можно придать высокую питательную ценность. Сделать... Сообщение Как сделать еду более полезной...

Внучка Михаила Боярского выросла настоящей красавицей, сразив наповал фолловеров У актера Михаила Боярского большая и дружная семья. Однако чаще всего в поле зрения прессы попадает его дочь Елизавета, которая в прошлом году во второй раз стала матерью.... Сообщение Внучка Михаила Боярского выросла настоящей красавицей, сразив нап...

7 натуральных подсластителей, с которыми вы точно забудете о сахаре Сахар — это одни пустые калории и ноль пользы, зато вреда хоть отбавляй. Поэтому приверженцы здорового питания первым делом рекомендуют исключить его из своего рациона. Но что делать,... Сообщение 7 натуральных подсластителей, с которыми вы точно заб...

Диета на 1200 калорий без чувства голода: правила и меню на неделю Мы набираем лишний вес, когда в организм поступает больше калорий, чем расходуется. Соответственно, чтобы похудеть, нужно урезать калорийность своего рациона. Большинство диетологов сходятся во мнении, что ограничивая свой... Сообщение Диета на 1200 ...

Как алкоголь влияет на организм? Согласно множествам исследований, алкоголь для организма вреднее, чем всевозможные наркотические средства. В данной статье мы рассмотрим его влияние на организм и стоит ли переживать о том, сколько вы выпиваете. Немного статистики Сколько же всего лю...

Диета на киви для похудения Общие правила Редко встречаются люди, которые равнодушно относятся к фруктам. Используя их для диет и разгрузочных дней, нужно ориентироваться на свои вкусовые предпочтения и обязательно учитывать противопоказания к их употреблению. С целью похудения...

Бьюти-лайфхаки от девушек из разных стран мира Стройная фигура, мягкая и нежная кожа, пышные волосы – все это может достаться от природы, но чаще всего является результатом постоянного ухода. В каждой стране у женщин свои... Сообщение Бьюти-лайфхаки от девушек из разных стран мира появились...

Отеки при беременности на поздних сроках – как избавиться? Есть распространённое заблуждение, что отеки при беременности — это норма. Появление... Сообщение Отеки при беременности на поздних сроках – как избавиться? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Какая еда портит нам зрение: 5 вредных продуктов, от которых стоит отказаться Очень часто мы вредим своим глазам и даже не подозреваем об этом. Например, едим продукты, которые негативно влияют на глазные мышцы и сосуды, что является настоящим ударом по... Сообщение Какая еда портит нам зрение: 5 вредных продуктов, от которых ...

Минздрав назвал самые распространённые виды рака в России Министерство здравоохранения России обнародовало данные о том, какими видами рака чаще всего болеют в России мужчины и женщины. Об этом сообщило издание RT. Чаще всего мужчины в России болеют раком органов дыхания (трахеи, бронхов, лёгких) и предстат...

Безумные секреты красоты от знаменитостей Всегда оставаться красивой – это настоящий труд! И с этим сложно поспорить. Все девушки знают, сколько времени, усилий и денег необходимо вкладывать в себя, чтобы хорошо выглядеть. А... Сообщение Безумные секреты красоты от знаменитостей появил...

Что такое смузи? 10 простых рецептов овощных смузи Одним из видов полезного питания в настоящее время считается смузи.... Сообщение Что такое смузи? 10 простых рецептов овощных смузи появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Любители диетической колы в итоге злоупотребляют калориями Установлено: любители диетической колы употребляют больше калорий, чем те, кто пьет напитки с сахаром. У детей диетическая кола стимулирует рост аппетита.

Любители диетической колы в итоге злоупотребляют калориями Установлено: любители диетической колы употребляют больше калорий, чем те, кто пьет напитки с сахаром. У детей диетическая кола стимулирует рост аппетита.

В каких продуктах содержится витамин В17 По мнению ученых из США, людям нужно знать, в каких продуктах содержится витамин В17, чтобы избежать его пагубного воздействия. В этой стране он запрещен, поскольку считается ядовитым. В... Сообщение В каких продуктах содержится витамин В17 появились...

Как диетическая газировка влияет на организм Некоторые производители газировки представляют линейку напитков для тех, кто сел на диету и хочет потреблять низкокалорийные продукты. Считается, что такие напитки содержат меньше сахара и, соответственно, меньше калорий. Но так ли это на самом деле?...

Сколько калорий в арбузе? СОСТАВ, КАЛОРИЙНОСТЬ ЯГОДЫ Состав арбуза включает целый ряд антиоксидантов, также важных для любого организма водо- и жирорастворимых нутриентов (А, С, Е, группа В, РР), макро- и микроэлементов (железо, фосфор, магний, калий, фосфор). Ягоду признают ...

Любители диетической колы в итоге злоупотребляют калориями Установлено: любители диетической колы употребляют больше калорий, чем те, кто пьет напитки с сахаром. У детей диетическая кола стимулирует рост аппетита. Исследование ученых из Университета Джорджа Вашингтона показало, что когда люди из желания сдел...

Какой размер груди на самом деле нравится мужчинам Чаще всего мужские взоры устремляются именно на женскую грудь. А самое интересное, что эта часть тела волнует девушек не меньше, чем мужчин. Практически на всех женских форумах можно... Сообщение Какой размер груди на самом деле нравится мужчинам поя...

Современная косметология Любая женщина стремится выглядеть привлекательно. И одних ухаживающих средств, применяемых в домашних условиях, бывает явно недостаточно. Но всегда есть возможность обратиться к услугам профессиональных косметологов, которые окажут необходимую помощь...

Принцип работы хирургического отсасывателя Отсасывающий аппарат имеет жизненно важное значение для безопасной медицинской практики, особенно при анестезии, реанимации и интенсивной терапии. Он используется для очистки слизи, крови и мусора из глотки, трахеи и бронхов. Во время операции всасыв...

«Сколько я должна весить?»: рассчитываем свой вес по формуле Кьютла Какой мой идеальный вес и нужно ли мне похудеть? Этими вопросами задавалась практически каждая женщина. Сегодня мы попытаемся ответить на них, но для начала стоит выяснить, что такое... Сообщение «Сколько я должна весить?»: рассчитываем свой вес по ф...

Как навсегда избавиться от пигментных пятен на коже? Пигментные пятна, появившиеся на лице, шее, руках часто доставляют их... Сообщение Как навсегда избавиться от пигментных пятен на коже? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Эстетическая медицина: выбор и обзор услуг Специфика выбора Когда дело касается красоты, очень многие жертвуют элементарными понятиями санитарии. Сколько было проколото пупков и ушей, вне салонах? Сколько было сделано обрезных маникюров в домашних условиях? А ведь обработка нескольких человек...

Чем опасны полипы на женских яичниках Полипы развиваются на яичниках из тканей их эндометрия и считаются патологическим образованием. Их опасность заключается в возможном перерождении в злокачественную опухоль. При обнаружении заболевания лечение следует начинать незамедлительно. Виды па...

Этот летний продукт может спасти от депрессии Дыня спасает от усталости. Сезонные дыни богаты витаминами, микроэлементами, в том числе полезными кислотами, но и является природным средством от депрессии и постоянного чувства усталости. Дыня – низкокалорийный и очень полезный продукт, кот...

Сколько раз в неделю нужно заниматься спортом, чтобы похудеть Когда задумываешься о похудении, то первое, что приходит на ум, — диета. Однако для того, чтобы сбросить вес, совсем необязательно менять свой привычный рацион. Лишние килограммы начнут таять,... Сообщение Сколько раз в неделю нужно заниматься спорто...

И это не 50 кг: сколько весит идеальное тело Сегодня в обществе царит культ стройности, поэтому многие люди становятся одержимыми цифрой на весах. Кэлси Уэлс, известный фитнес-блогер, рушит эти стереотипы. Она собственным примером доказывает, что для преображения... Сообщение И это не 50 кг: ск...

Названы продукты, которые можно есть после шести Не есть после 18:00 совсем — нереально и вредно. Но если вы хотите похудеть, выбирайте лучшие диетические продукты для вечерней трапезы. И нет, это не кефир. ГРИБЫ Минимум калорий и масса полезных микроэлементов! Вы слышали миф о том, что г...

Дефекты формы ног: способы исправления Если человек недоволен формой ног, то можно исправить данную проблему. В такой ситуации прибегают к операции по выпрямлению. Процедура считается безболезненной, но не каждый человек может себе это позволить. Исправить дефект формы ног можно при помощ...

Диетические блюда для похудения Составить низкокалорийное меню можно самыми разными способами. Прекрасно подходят для диеты блюда, запеченные в духовке, тушеные в мультиварке, приготовленные на пару, обжаренные на сухой сковороде без масла. Главный секрет приготовления диетических ...

Стадии и лечение алкоголизма Явным симптомом наличия этого заболевания является полное отсутствие контроля за дозами и количеством излияний. Такому явлению присуще название запой, который по факту считается всего лишь симптомом алкоголизма. Но глупцом можно назвать того, кто счи...

Не торопитесь «ложиться под нож» Заболевания органов пищеварения очень распространенная патология на сегодня, а в частности гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Проблемы возникают в разных возрастных категориях, но как участковый терапевт, могу сказать, что...

4 вида животиков, которые возникают не от лишнего веса Внезапно появившийся и некрасиво выпирающий животик приводит в ужас многих девушек. Часто он не спешит никуда уходить, несмотря на изматывающие тренировки и правильное питание. Чтобы успешно избавиться от... Сообщение 4 вида животиков, которые возник...

Сколько чашек кофе в день продлевает жизнь Кофе — любимый напиток многих людей. И не зря. Исследования последних лет показали, что кофе продлевает жизнь. Однако неконтролируемое употребление напитка может навредить организму. Мы расскажем, сколько чашек... Сообщение Сколько чашек кофе в день ...

Успешное избавление от веса: все решает 15 минут в день Избавление от веса – процесс скучный и рутинный. Многие люди, начав подсчитывать калории, вскоре утрачивают к этому занятию интерес, а, значит, теряют контроль над достижением к цели. Многие сдаются почти сразу, ведь это неудобно, скучно и забирает ...

Успешное избавление от веса: все решает 15 минут в день Избавление от веса – процесс скучный и рутинный. Многие люди, начав подсчитывать калории, вскоре утрачивают к этому занятию интерес, а, значит, теряют контроль над достижением к цели. Многие сдаются почти сразу, ведь это неудобно, скучно и забирает ...

Какие 5 признаков выдают истинный возраст женщины Есть 5 четких признаков, которые дают понять, что перед нами не 25-летняя девушка, а женщина, которой уже за 40. Даже если она сохранила моложавость лица и стройную фигуру,... Сообщение Какие 5 признаков выдают истинный возраст женщины появились снач...

Как не попасться на уловки интернет-аптек при выборе лекарства? В настоящее время большинство онлайн-аптек все чаще и чаще включают режим самообслуживания. Торговля лекарствами все больше напоминает деятельность супермаркетов: скидки, дисконтные карты, каталоги… Покупатели, ничего не подозревая легко поддаеюся мн...

Названа оптимальная частота разгрузочных дней Диетолог прокомментировала разгрузку организма. Разгрузочные дни показаны практически все, несмотря на вес и состояние здоровья, ведь во время «разгрузки» организм не только сжигает лишний жир, но и активно избавляется от токсинов и вредных вещес...

6 лучших продуктов для сжигания жира на животе Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота. Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме. Самым эффективным средством борьбы с лишним весом является ограничение калорий и ...

Как лечить анальные бахромки? Анальная, или геморроидальная бахромка — это кожные складки, расположенные вокруг заднего прохода. Чаще всего она появляется после родов в результате значительного растяжения кожи промежности. Также бахромка в заднем проходе может появляться: в резул...

Когда нужно обратиться к лору Врач оториноларинголог – это специалист, который лечит болезни уха, горла, носа, не важно, хронические они, или острые. Поэтому, не стоит откладывать поход к врачу, если Вы столкнулись с одним из симптомов изложенных ниже. Чаще всего люди обращаются ...

Диетические салаты для похудения Диетические салаты для похудения ‒ отличный способ снизить вес и поддерживать себя в хорошей форме без строгих диет. Причем это не только эффективно, поскольку салаты способствуют очищению кишечника, освобождая его от шлаков и токсинов, но ещё и вкус...

Низкокалорийная диета для мужчин полезнее, чем для женщин Специалисты отмечают, что это не означает, что женщины должны отказаться от низкокалорийной диеты. Однако женщины должны понимать, их рацион должен быть максимально разнообразным...

«Ахтунг!»: 5 продуктов, которые ошибочно считаются веганскими Веганство — это целая философия, которая включает в себя диету и заботу об окружающем мире. Его суть заключается в полном отказе от продуктов животного происхождения. Казалось бы, все... Сообщение «Ахтунг!»: 5 продуктов, которые ошибочно считаются ве...

Вреднее вредного: 7 видов рыбы, которую лучше не есть Питание должно приносить нам пользу, но иногда происходит наоборот. Есть немало продуктов, которые считались полезными, а на самом деле заслуживают нахождения в черном списке. Мы составили список из... Сообщение Вреднее вредного: 7 видов рыбы, котору...

Когда нужно обратиться к лору ЛОР является узко направленным медицинским специалистом, к компетенции которого относится состояние ушей, горла, носа и все связанные с ними отклонения. К компетенции данного врача относятся гаймориты, серные пробки, фарингиты, ларингиты, тонзилиты и...

Стоматологи назвали продукт, защищающий зубы от кариеса Названы невероятные свойства сыра, о которых вы не знали. Сыр не считается диетическим продуктом, ведь он достаточно жирный. Но в нём содержится спермидин – вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карциномы ...

Почему нужно есть капусту как можно чаще В семействе «капуста» огромный выбор самых разных овощей – вы обязательно найдете своего любимчика. Если вы считаете капусту скучным овощем, то наверняка просто плохо с ней познакомились. Кроме брокколи, цветной и белокочанной капу...

Как приготовить диетические сырники из творога — пошаговые рецепты с фото Если при похудении захочется полакомиться вкусным блюдом, можно сделать диетические сырники из творога. Для людей, страдающих лишним весом, это идеальный вариант для завтрака и низкокалорийного ужина. Существует множество рецептов диетических сырнико...

Несколько рецептов из курицы, которые вызовут вкусовой экстаз Каждый человек любит вкусно покушать, для этого часто проводятся различные эксперименты с едой, создаются нестандартные блюда. Экспериментальное поле достаточно широкое – сколько существует продуктов питания, различных ингредиентов, столько имеется в...

Проблема – аллергия? Решение – рефлексотерапия! Весна и лето – традиционные сезоны обострения аллергических проявлений. Цветение растений, легкое распространение пыли и различных взвесей в воздухе делают жизнь аллергиков менее приятной. Это не говоря уже о тех аллергенах, которые являются «внесезо...

Продукты, которые крадут вашу красоту Здоровый рацион сохраняет красоту кожи и стройность фигуры. Однако на полках магазинов можно встретить огромное количество продуктов-вредителей, которые крадут не только здоровье, но и красоту! Запомните эти продукты... Сообщение Продукты, которые кр...

6 привычек, которые губят здоровье и красоту ваших ног Жительницы мегаполисов привыкли все делать на бегу, причем не в кроссовках, а на каблуках. Стоит ли говорить, что это не слишком полезно для здоровья ног? Давайте разберемся, какие... Сообщение 6 привычек, которые губят здоровье и красоту ваших ног п...

72-летняя австралийка остановила старение, отказавшись всего от одного продукта Мы уже не раз писали о потрясающих женщинах, которые выглядят гораздо моложе своих лет. Но недавно в виртуальной сети появилась новая звезда — 72-летняя жительница Австралии, которой удалось... Сообщение 72-летняя австралийка остановила старение, отк...

Картофель сырой, отварной, фри, жареный, запеченный: калорийность на 100 гр Какой овощ чаще остальных оказывается на нашем столе? Наверняка, многие вспомнили картофель. И это действительно так! Из картошки делают пюре, супы, запеканки, чипсы. Ее тушат, жарят, отваривают, запекают... Сообщение Картофель сырой, отварной, фри, ...

Причины возникновения аневризмы сосудов мозга Как решать проблему? Головной мозг требует непрерывной подачи крови для полноценного функционирования. И крупные снабжающие сосуды не редко дают сбои, самым распространённым из которых является аневризм. По сути, это выпячивание или расширение одной ...

Сколько калорий в вареном яйце? При составлении диетического меню, необходимо знать калорийность 1 шт. вареного яйца. Это ценный для организма человека продукт, который обогащает его полезными компонентами. Существует два основных способа приготовления яиц в отварном виде: вкрутую ...

Худеем по-православному: что можно есть в Великий пост 2019 (постный рацион по дням) В 2019 году Великий пост православные христиане держат с 11 марта по 27 апреля, очищаясь физически и духовно. А значит пора подумать, чем сытно и вкусно кормить всю... Сообщение Худеем по-православному: что можно есть в Великий пост 2019 (постный рац...

6 продуктов, которые мягко позаботятся о вашей печени Рацион среднестатистического человека далек от идеала. В первую очередь, из-за обилия переработанных, синтетических и пережаренных продуктов страдает печень. А это приводит к неприятному запаху тела, плохому пищеварению и... Сообщение 6 продуктов, ко...

Диета при сахарном диабете: особенности и меню стола №9 Диета при сахарном диабете является важной частью лечения и профилактики недуга. Она может носить как временный характер, так и стать основой питания при всех типах болезни. Рацион для... Сообщение Диета при сахарном диабете: особенности и меню стола...

Какова калорийность моркови в свежем, жареном, отварном, тушеном, запеченном виде В рационе большинства людей особое место занимают традиционные овощи. Одним из наиболее популярных корнеплодов является морковь. Ее можно есть как в свежем виде без всяких добавок, так и... Сообщение Какова калорийность моркови в свежем, жареном, отв...

Мед в сотах: в чем польза, как употреблять и можно ли есть пчелиный воск Мед любят не только медведи — миллионы людей в восторге от этого сладкого и полезного лакомства. Чаще всего мы едим продукт, очищенный от пчелиных сот. Однако лакомство полезнее употреблять... Сообщение Мед в сотах: в чем польза, как употреблять и мо...

Большие или маленькие: какие попы на самом деле нравятся мужчинам Нередко можно наблюдать, как представители сильного пола оборачиваются на проходящую мимо них красотку. Причем их взгляд падает именно на… ну, вы поняли. Давайте разберемся, какие женские попы больше... Сообщение Большие или маленькие: какие по...

Калорийность гречки (на воде, с маслом, с солью) на 100 грамм Гречка — один из немногочисленных продуктов, который нам генетически близок. Так как издревле крупа составляла рацион наших предков, на нее практически не бывает аллергии. Неудивительно, что именно гречневая... Сообщение Калорийность гречки (на воде,...

Учёные экспериментально изучили действие низкоуглеводных диет Американские учёные провели крупнейшее исследование по изучению действия низкоуглеводных диет на организм человека. В результате они опровергли распространённое убеждение, что все калории одинаковы для организма. Диеты с низким содержанием угле...

Что такое комедоны и как от них избавиться Едва ли найдется человек, который никогда не сталкивался с проблемами кожи. В подростковом возрасте многим приходится бороться с прыщами и постакне. В более зрелом возрасте распространенными проблемами выступают... Сообщение Что такое комедоны и как ...

Лечение в Германии: преимущества и особенности Люди, не знакомые с немецкой дотошностью, почти наверняка, отсутствуют. Эта ментальная черта характера прославлена на весь мир и очень часто она фигурирует в анекдотических ситуациях. Но если вдруг дело касается здоровья, то здесь уже не до смеха. А ...

Чем лечить стресс? Все мы в течение жизни попадаем в стрессовые ситуации, которые заставляют нашу нервную систему работать на износ. Хорошо, если такое состояние длиться всего пару дней, а затем все благополучно разрешается. Но часто для решения проблем требуется больш...

Развенчиваем мифы: продукты, которые ошибочно считаются вредными Мы все привыкли делить продукты на полезные и вредные. Однако иногда мы ошибочно заносим какую-либо пищу в “черный список”. Есть целый перечень продуктов, которые несправедливо считаются вредными, а... Сообщение Развенчиваем мифы: продукт...

Безотказная диета «15 дней — 15 кг»: правила и меню Данная диета считается одной из самых эффективных. При правильном подходе она поможет избавиться не только от лишнего жира, но и от шлаков, токсинов, застоявшейся жидкости, солей тяжелых металлов... Сообщение Безотказная диета «15 дней — 15 кг»: прав...

Липосакция бедер. Основное Липосакция бедер – устранение жировых отложений. При этом хирург создает форму, о которой мечтает пациент. У представительниц прекрасного пола чаще всего лишний жир скапливается именно в области бедер. Показания к операции и метод ее проведения опред...

Суперфуды: что такое и какая от них польза Слово «суперфуды» все чаще оказывается на слуху. Что это такое? В данную категорию входят продукты питания с очень высоким процентом содержания разнообразных полезных веществ: антиоксидантов, витаминов, минералов, макроэлементов. Они поддаются минима...

Худеем, не напрягаясь: жиросжигающая диета «10 ложек» Диета «10 ложек» идеально подходит тем, кто не хочет кардинально менять свой рацион и тратить время на высчитывание калорий. Несмотря на свою простоту, она признана одним из самых... Сообщение Худеем, не напрягаясь: жиросжигающая диета «10 ложек» поя...

Что такое плотность калорий и как она поможет в потере веса Плотность калорий - это мера калорийности пищи относительно ее веса или объема. Она также называется плотностью энергии и обычно измеряется в калориях на 100 граммов пищи. Выбор продуктов с низкой плотностью калорий может помочь с потерей веса. Это ...

Что такое плотность калорий и как она поможет в потере веса Плотность калорий - это мера калорийности пищи относительно ее веса или объема. Она также называется плотностью энергии и обычно измеряется в калориях на 100 граммов пищи. Выбор продуктов с низкой плотностью калорий может помочь с потерей веса. Это ...

Как осуществляется лечение розацеа? Розацеа – это хроническое заболевание, характеризующееся красной сыпью. Чаще всего она возникает на лице, но может появляться и на других участках тела. По-другому эту патологию называют «розовые угри». Она сопровождается выраженным расширением капил...

5 вещей, которые произойдут с вашим телом после отказа от сахара Повышенное потребление сахара серьезно сказывается на здоровье и внешности. Это приводит к набору лишнего веса, упадку сил и прочим негативным последствиям. Давайте рассмотрим 5 основных вещей, которые произойдут... Сообщение 5 вещей, которые произой...

Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника У боли в шее может быть много поводов, причин и предпосылок. Болезнь мы можем и вовсе не замечать до самого последнего момента, когда уже станет поздно, но, чаще всего, проблема выявляется сразу, а мотивом может быть очень много всего: неправильное п...

Невроз: что это такое, причины возникновения и лечение Невроз — распространенное заболевание, имеющее затяжную картину протекания. Им страдает около 20% взрослого населения планеты. Чтобы понять, есть ли у вас невроз, нужно знать его основные признаки. Рассказываем... Сообщение Невроз: что это такое, при...

Невроз: что это такое, причины возникновения и лечение Невроз — распространенное заболевание, имеющее затяжную картину протекания. Им страдает около 20% взрослого населения планеты. Чтобы понять, есть ли у вас невроз, нужно знать его основные признаки. Рассказываем... Сообщение Невроз: что это такое, при...

Методы лечения мужского бесплодия Проблема мужского бесплодия обретает все более широкую популярность даже среди молодых представителей сильного пола. С чем это связано и какие методы лечения фактора мужского бесплодия предлагает современная медицина? Возможные причины Причин, способ...

Методы лечения мужского бесплодия Проблема мужского бесплодия обретает все более широкую популярность даже среди молодых представителей сильного пола. С чем это связано и какие методы лечения фактора мужского бесплодия предлагает современная медицина? Возможные причины Причин, способ...

5 продуктов, которые никогда не едят диетологи Все знают, что белый хлеб, мучные изделия, жареные блюда и лимонады лучше исключить из своего рациона. Однако есть продукты, которые считаются безобидными, но на самом деле могут принести... Сообщение 5 продуктов, которые никогда не едят диетологи по...

Ученые: низкокалорийная диета уменьшает воспаления в кишечнике Пациенты с воспалительным заболеванием кишечника и другими заболеваниями, связанными с воспалением, могут рассмотреть вопрос о низкокалорийном питании. Исследователи сообщают, что такая имитация натощак может помочь предотвратить воспаление и улучшит...

Визуализация для похудения: необычный способ сбросить вес Всемогущее подсознание – верный союзник в преодолении любых проблем, в том числе и в борьбе с лишним весом. Главным методом для активизации его скрытых возможностей считается визуализация. Когда... Сообщение Визуализация для похудения: необычны...

Ученые назвали продукт, который помогает предотвратить диабет Когда мы начинаем задумываться о своем здоровье, то стараемся исключить из своего рациона жирные продукты. К ним мы относим и сыр, поэтому сокращаем его потребление. Как оказывается, зря.... Сообщение Ученые назвали продукт, который помогает предотвр...

Топ-5 самых эффективных жиросжигателей для похудения Не всегда правильное питание и физическая активность быстро дают результаты. Для похудения многие используют вспомогательные вещества. Это специальные жиросжигатели, которые можно использовать и мужчинам, и женщинам. Но какие... Сообщение Топ-5 самых...

Топ-5 самых эффективных жиросжигателей для похудения Не всегда правильное питание и физическая активность быстро дают результаты. Для похудения многие используют вспомогательные вещества. Это специальные жиросжигатели, которые можно использовать и мужчинам, и женщинам. Но какие... Сообщение Топ-5 самых...

Геморрой: свечи – лучший препарат лечения заболевания Геморрой — это очень распространённое заболевание, встречающееся у каждого 5 человека. Существует множество различных способов лечения заболевания, но самым распространённым, оптимальным и удобным является лечение геморроя с помощью свечей. В этой ст...

Лечение астмы с помощью Сальбутамола При бронхиальной астме рекомендуется быстро снимать приступы в детском возрасте. Таким образом, доктора чаще всего назначают средство, которое является бронхорасширяющим. Сальбутамол применяется так же в детском возрасте, но рекомендуется придерживат...

Метастазы при раке печени Рак печени (гепатоцеллюлярная карцинома) часто диагностируется на поздних стадиях, когда опухоль уже образовала очаги (метастазы) в отдаленных органах. Ситуация усугубляется тем, что болезнь зачастую развивается молниеносно: от 1-2-й стадии рака до м...

Лучший напиток для похудения: как правильно пить кефир с корицей на ночь Кефир с корицей — мощное комбо, которое при грамотном употреблении поможет избавиться от ненавистных лишних килограммов. Вместе эти два продукта повышают метаболизм и не дают накапливаться шлакам в... Сообщение Лучший напиток для похудения: как прави...

Физиотерапия в практике детского лечения На сегодняшний день является очень распространённой физиотерапия для детей. Она назначается при различных патологических заболеваниях. Благодаря этому повышается иммунная защита в организме. Метод может в целом нормализовать состояние ребёнка. Следуе...

Отравления и ротавирусы У всех  нас хотя бы однажды случались расстройства пищеварительной системы. Однако, следуете иметь ввиду, что кишечные расстройства далеко не всегда можно вылечить за один день, иногда само лечение затягивается на несколько дней. А все потому, что ча...

Диета «10 продуктов»: как легко похудеть на 3 кг за неделю Данная диета считается одной из самых простых, так как вам не придется запоминать сложных схем питания и правил. Ее суть следует из названия — в течение недели в... Сообщение Диета «10 продуктов»: как легко похудеть на 3 кг за неделю появились сначал...

7 продуктов, в которых железа больше, чем в яблоках Дефицит железа признан наиболее распространенным видом нехватки питательных веществ. Он делает организм более восприимчивым к болезням и может спровоцировать анемию. С детства мы знаем, что много железа содержится... Сообщение 7 продуктов, в которых ...

Как избавиться от кашля? Чаще всего кашель возникает если Вы простужены или у Вас появилась сезонная аллергия. Кашель также может быть спровоцирован курением или даже сильным волнением и стрессом. Давайте поговорим о том, как избавиться от кашля, который возникает при просту...

Дерматит и действенные средства борьбы с ним Дерматит – это ответный удар кожи на какие-то раздражители. Если чем-то не угодить своему организму, то очень часто он дает знать о своем недовольстве именно высыпаниями на коже. Это не украшает и обычно сопровождается противным зудом. Первые признак...

Диетологи назвали продукты, ускоряющие жировой метаболизм Названы продукты с минимальным содержанием калорий. Разумеется, еда без калорий - чистейшей воды миф. Тем не менее, существует масса продуктов на любой вкус, которые вы можете позволить себе даже после шести. Эксперты рассказали о двенадцат...

Как понять, что вы едите много соли: 5 безошибочных сигналов организма В последние годы количество потребляемой соли неуклонно растет. Ее щедро добавляют в полуфабрикаты и готовые продукты, которые с завидной регулярностью появляются в рационе жителей мегаполисов. Выделяют 5 основных... Сообщение Как понять, что вы едит...

Как правильно считать калории: 3 ловушки подсчета калорий Когда речь заходит о хорошей фигуре и правильном питании, без обсуждения калорийности продуктов не обойтись. Не все калории рождены равными, т.е. калория калории рознь. Белки, жиры, углеводы запускают разные цепочки гормональных реакций, каждая из ко...

Как похудеть на 12 кг в месяц не голодая: легкая диета на клетчатке и белке Сложно удержаться на диете из-за мучительного чувства голода? Тогда попробуйте легкую белковую диету. Ее рацион основан на продуктах, которые насыщают на долгое время, и позволяют терять вес за... Сообщение Как похудеть на 12 кг в месяц не голодая: л...

Киста печени: удалять нельзя лечить Киста печени представляет собой доброкачественное образование, заполненное жидкостью. Медикам известно несколько типов кистозных опухолей. Одни из них обнаруживаются сразу после рождения, другие образовываются в результате изменения внутренних органо...

Позы йоги, которые ускоряют метаболизм Хорошо налаженный метаболизм — верный помощник в похудении. А вот замедленный обмен веществ является частой причиной набора лишнего веса. Одним из наиболее действенных способов разогнать метаболизм считается регулярное... Сообщение Позы йоги, которые...

Коровье молоко: продукт, который можно заменить 4 растительными напитками Раньше коровье молоко считалось безоговорочно полезным. Однако в последние годы оно успело изрядно подпортить себе репутацию. Гормоны и добавленные химикаты, повышенное содержание насыщенных жиров, бум непереносимости лактозы —... Сообщение Коровье м...

Мальтодекстрин — польза и вред для организма Что такое мальтодекстрин — польза и вред пищевой добавки БАД или пищевая добавка мальтодекстрин есть в продуктах, но чаще встречается в детском питании и сладостях. В небольших количествах его можно отметить в кондитерских и хлебобулочных изделиях. В...

Военная диета: как быстро похудеть за неделю на 4 кг К военнослужащим данная диета имеет весьма косвенное отношение. Свое название она получила благодаря предельно простому рациону и бюджетности продуктов, входящих в меню. Данная методика основывается на снижении калорийности... Сообщение Военная диета...

Боковые связки колена: их растяжение, симптоматика и лечение Очень большие объёмы нагрузок приходятся именно на коленные суставы. Впрочем, а как иначе, если человек практически постоянно «эксплуатирует» ноги? Соответственно, отклонений, сложностей и аномалий этой части нижних конечностей — боль...

Без глютена и 0% жира: полезны ли такие продукты? На прилавках магазинов всё чаще встречается якобы диетическое питание: 0% жира, без лактозы, без глютена. Считается, что они более правильные, здоровые. Реклама в соцсетях и на телевидении пропагандирует такое питание. Но так ли полезны подобные прод...

Сколько калорий в бутылке пива Потеря веса особенно популярна с приближением лета. Планы диеты для похудения требуют тщательного обдумывания, и очень важно избегать продуктов и напитков, которые могут помешать прогрессу в потере лишнего веса. Так, при ограничении некоторых блюд ...

Сколько калорий в бутылке пива Потеря веса особенно популярна с приближением лета. Планы диеты для похудения требуют тщательного обдумывания, и очень важно избегать продуктов и напитков, которые могут помешать прогрессу в потере лишнего веса. Так, при ограничении некоторых блюд ...

Эндометрий и его заболевания Эндометрий является внутренним слоем матки. Эндометриоидная ткань обладает очень сложным строением, толщиной и клеточным составом, изменяющимся на протяжении менструального цикла. Часто она подвержена разным заболеваниям: Воспалениям (эндометритам); ...

7 самых лучших жиросжигающих напитков: простые рецепты Почти все девушки знают, как тяжело уходят ненавистные лишние килограммы. Однако ускорить похудение можно с помощью оригинальных жиросжигающих напитков. Давайте рассмотрим 7 самых простых рецептов! 1. Зеленый чай... Сообщение 7 самых лучших жиросжига...

Оптические приборы для лечения зубов Красивая улыбка-залог успеха в многих делах. Современная стоматология предлагает массу вариантов для решения таких проблем. Но какими же инструментами достигается такой результат? О лечении зубов с использованием микроскопа, о его важности и функцион...

Самые эффективные упражнения для лечения сколиоза Искривление позвоночника, нарушение осанки и прочие проблемы со спиной — широко распространенные явления в последние годы. Недуг, который стоит едва ли не на первом месте в этой категории,... Сообщение Самые эффективные упражнения для лечения сколиоз...

Геморрой Геморрой очень неприятная проблема, с которой сталкивается каждый десятый человек. При геморрое происходит расширение больших вен прямой кишки, в результате которого образуются вокруг прямой кишки геморроидальные узлы. Эти узлы воспаляются, кровоточа...

Бруксизм: суть патологии, причины и проявления Понятие и его специфика Если отойти от медицинской тематики, то термин обозначает обыкновенный зубной скрежет. А возвращаясь к медицинским истокам понятия, получается, что провоцирует это явление непроизвольное сокращение жевательной мускулатуры. Со ...

Пища для ума: 5 продуктов для улучшения работы мозга Мозг по праву считается самым загадочным органом человека. Он имеет свои потребности, игнорирование которых негативно сказывается на его работе. Оказывается, наш интеллект во многом зависит от особенностей рациона.... Сообщение Пища для ума: 5 продук...

В каких продуктах больше витамина А, чем в моркови Витамин А считается одним из самых ценных. Без него невозможно нормальное функционирование органов зрения, быстрое заживление при повреждениях кожи и крепкий иммунитет.  Как только речь заходит об источниках... Сообщение В каких продуктах больше вита...

Внимание! Раскрыты 3 главные причины, почему углеводы нельзя исключать из рациона Безуглеводные диеты вот уже несколько лет пользуются огромной популярностью среди худеющих. Однако медики продолжают настаивать — углеводные продукты необходимы и должны составлять не менее 45% рациона. Есть как... Сообщение Внимание! Раскрыты 3 глав...

Топ-4 лучших водонагревателя для дома в 2019 году Проблемы с подачей горячей воды распространены во многих регионах. Они касаются жителей не только городов, но и малых населенных пунктов. Поэтому многие решаются установить водонагреватель. Но какой прибор... Сообщение Топ-4 лучших водонагревателя дл...

Томатный сок: кому он полезен, а кому противопоказан Помидоры вошли в нашу жизнь давно и, кажется, навсегда. Их добавляют в салаты, из них делают соусы и, конечно же, томатный сок. Знали ли вы, что полезнее всего... Сообщение Томатный сок: кому он полезен, а кому противопоказан появились сначала на Azb...

5 напитков для похудения, которые лучше всего топят жир летом Все знают, что летом лучше всего пить воду, так как она хорошо утоляет жажду. Но что делать, если ее вкус приелся и хочется побаловать себя чем-то вкусным? Мы... Сообщение 5 напитков для похудения, которые лучше всего топят жир летом появились сначал...

Как достичь совершенства: секреты стройности самых красивых знаменитостей Знаменитости, как никто другой знают, что в любой ситуации нужно выглядеть хорошо и следить за своим весом. Поэтому каждая звезда обладает своим набором секретов стройности.  Давайте рассмотрим самые... Сообщение Как достичь совершенства: секреты стр...

Врачи подсказали, какой фрукт защитит от онкозаболеваний Обнаружено новое полезное свойство авокадо. Авокадо — не только вкусный плод, но и серьезное профилактическое средство против рака полости рта. Антионкологический эффект от авокадо выявили и проанализировали специалисты из Университета Огайо (С...

Врачи подсказали, какой фрукт защитит от онкозаболеваний Обнаружено новое полезное свойство авокадо. Авокадо — не только вкусный плод, но и серьезное профилактическое средство против рака полости рта. Антионкологический эффект от авокадо выявили и проанализировали специалисты из Университета Огайо (США). А...

Чем так полезен Дарсонваль: уникальные возможности аппарата Уход за собой стал неотъемлемой частью практически каждого человека. Для поддержания хорошего самочувствия и сохранения красоты используются самые разные техники и аппараты. Одним из таковых выступает прибор Дарсонваль.... Сообщение Чем так полезен Д...

Диетологи назвали лучший продукт для ужина Этот продукт поможет сладко спать Существует один по-настоящему волшебный продукт питания, который нужно употреблять в вечернее время. Исследования показывают, что он помогает крепче спать по ночам. Ни для кого не должно быть секретом, что от ...

Что из себя представляет детский стоматит? Если ваш малыш стал жаловаться на боль во рту, возможно у него совсем не зубная боль. Все дело может быть в небольших язвочках, которые вдруг появляются у ребенка — главные симптомы стоматита. Основные причины появления стоматита у детей Самой ...

Болезни и состояния ног при сахарном диабете Среди различных наиболее распространенных болезней нашего времени, сахарный диабет занимает одну из лидирующих позиций. К сожалению риск заболевания касается абсолютно всех, вне зависимости от пола или возраста. Сахарным диабетом в равной степени бол...

Можно ли пить молоко при диабете и ожирении: ответ ученых Врачи до сих пор спорят по поводу полезности и целесообразности включения в рацион диабетика коровьего молока. Однако недавние исследования сотрудников Гуэлфского университета (Канада) показали, что молоко может быть... Сообщение Можно ли пить молоко...

Как легко похудеть в талии за 2 дня: список запрещенных продуктов Часто мы забываем, что ненавистные сантиметры в талии могут возникать не из-за жира, а из-за вздутия живота и воды, которая удерживается в тканях. Отказавшись от продуктов, которые провоцируют... Сообщение Как легко похудеть в талии за 2 дня: список ...

4 самых лучших способа отказаться от еды и никого не обидеть Часто бывают ситуации, когда нас уговаривают съесть то, что мы не хотим или не можем, так как сидим на диете. В этом случае тактичность, терпение и деликатность помогут... Сообщение 4 самых лучших способа отказаться от еды и никого не обидеть появили...

Эти "полезные" продукты вредно есть при правильном питании Переходя на здоровое питание, многие не подозревают, что на самом деле продолжают питаться вредной едой. Сейчас выбор продуктов очень большой. И еще чаще можно услышать, что они все полезные. Тем, кто старается питаться правильно или только начин...

Легендарная рисовая диета: как разительно похудеть за полгода Рис является основой рациона жителей Азии, которые славятся своей стройностью и крепким здоровьем. Самые полезные для организма рисовые зерна — нешлифованные бурые (в них больше клетчатки, витаминов и... Сообщение Легендарная рисовая диета: как разит...

Флегмонозная ангина: причины и лечение Флегмонозная ангина (острый паратонзиллит) представляет собой острое гнойное воспаление клетчатки, находящейся вокруг миндалин. Этой патологии в большей степени подвержены люди 16-45 лет. Этиология данного заболевания — пиогенный стрептококк ил...

Лицо, как у аристократа: стоит ли удалять комки Биша Некогда популярная среди знаменитостей операция по удалению комков Биша сейчас нередко становится объектом критики. Давайте разберемся, стоит ли прибегать к такой операции в погоне за выраженными скулами и... Сообщение Лицо, как у аристократа: стоит ...

Изжога и беременность Сегодня расскажу вам, как я боролась с изжогой во время беременности. Казалось бы, простой механизм, а сколько неприятностей доставляет. Этот недуг — верный спутник токсикоза, но может мучить и не только в этот период, а также и в конце беремен...

Кодирование алкоголизма гипнозом О вреде алкоголизма написано и сказано очень много. Страдают близкие, распадаются семьи, пьющий человек остается без работы, деградирует и выпадает из общества. Среди различных успешных методов избавления лечения от этой пагубной привычкизамечательно...

Этот популярный фрукт способствует похудению и улучшает иммунитет Продукт ускоряет метаболизм. О полезных свойствах грейпфрута известно давно, многие из них научно доказаны. Чаще всего он упоминается в рационе диет, поскольку способствует похудению, ускоряя метаболизм. Также грейпфрут – прекрасный антиоксидант. В р...

Этот популярный фрукт способствует похудению и улучшает иммунитет Продукт ускоряет метаболизм. О полезных свойствах грейпфрута известно давно, многие из них научно доказаны. Чаще всего он упоминается в рационе диет, поскольку способствует похудению, ускоряя метаболизм. Также грейпфрут – прекрасный антиоксидант. В р...

Диета на гречке и кефире: простые правила — шикарный результат Сочетание гречки и кефира считается уникальным, так как эти продукты усиливают полезные свойства друг друга. Они эффективно очищают ЖКТ от накопленных вредных веществ, ускоряют метаболизм и насыщают полезными... Сообщение Диета на гречке и кефире: пр...

Применение современных технологий в стоматологии В наше время все сферы человеческой деятельности бурно развиваются благодаря всевозможным инновациям. В  том числе это утверждение касается медицинской области и стоматологии. Сейчас здесь используются новее методики и оборудования, появился даже так...

Как и зачем тренировать сердце В повседневной суете мы забываем о самом важном — о своем здоровье. А ведь врачи все чаще отмечают, что проблемы с сердечно-сосудистой системой беспокоят людей уже в возрасте... Сообщение Как и зачем тренировать сердце появились сначала на AzbukaDiet...

Что такое протеин, зачем он нужен и как выбрать подходящий продукт Протеин — один из самых распространенных на сегодняшний день видов спортивного питания. Продукт вызывает массу споров. Одни считают протеин вредной химией, другие уверены, что он приносит исключительно пользу.... Сообщение Что такое протеин, зачем он...

Ланкийка похудела на 42 кг, ужаснувшись тому, как выглядит на фото Часто людям бывает сложно объективно оценить масштаб изменений, которые происходят с их телом. А увидев себя со стороны, они пребывают в шоке от того, насколько себя распустили. Так... Сообщение Ланкийка похудела на 42 кг, ужаснувшись тому, как выгля...

Диетолог рассказала об основной причине срыва во время диеты Диетолог Светлана Фус назвала основную причину срыва во время диеты. По ее словам, чаще всего худеть бросают те, кто сидит на низкокалорийной диете, а значит недоедает. О подробностях правильного питания эксперт рассказала на своей странице в Instagr...

Как похудеть за три дня До важного события остается всего 3 дня, а ваша фигура далека от идеала? В этом случае помогут монодиеты, которые в кратчайшие сроки позволяют сбросить до 5 кг лишнего... Сообщение Как похудеть за три дня появились сначала на AzbukaDiet.ru.

Как быстро похудеть на 7 кг за неделю: диета «Улетная семидневка» До отпуска, дня рождения или другого важного события остается всего неделя, а лишние килограммы не спешат уходить? В этом случае на помощь придет диета «Улетная семидневка». Выдержать ее... Сообщение Как быстро похудеть на 7 кг за неделю: диета «Улет...

Как найти достоверную информацию о вакцинации в интернете? В Интернете много информации о вакцинах и болезнях, предупреждаемых с их помощью. Но есть и дезинформация, которая может быть вредной, если используется для принятия решений о здоровье вашего ребенка. Оценка информации об иммунизации в Интернете: во ...

Диета на гречке: бюджетный способ похудения с эффектом «минус 7 кг» за неделю Гречка считается одним из лучших бюджетных продуктов для диеты. Она помогает похудеть за счет очищения организма от накопившихся вредных веществ и улучшения метаболизма. При этом гречка достаточно сытная... Сообщение Диета на гречке: бюджетный способ...

Счастье в квадрате Чаще всего у беременной рождается только один малыш. Но случается и такое, что на свет может появиться одновременно двое и даже трое. Однако, это считается большой редкостью. Так как естественное зачатие сразу двоих или троих – это очень сложный проц...

Счастье в квадрате Чаще всего у беременной рождается только один малыш. Но случается и такое, что на свет может появиться одновременно двое и даже трое. Однако, это считается большой редкостью. Так как естественное зачатие сразу двоих или троих – это очень сложный проц...

Диетологи рассказали, какое мясо полезнее для здоровья Красное мясо более ценно для организма, чем «диетические» сорта Мясо красных сортов считается тяжелым для переваривания, очень жирным и калорийным. Но это только если есть его часто и в больших количествах, а вот включать красное мясо в рацион ра...

Может ли питание вызвать камни в желчном пузыре Камни в желчном пузыре вызывают массу неприятных болезненных ощущений. Могут ли они появиться в результате неправильного питания? Желчный пузырь - это небольшой мешочек, расположенный чуть ниже печени, который содержит желчь. Данная жидкость пере...

5 фактов о мозге, которые изменят ваше сознание Мозг – самый загадочный орган человека. А мифы о нем занимают лидирующие позиции в списке самых распространенных заблуждений. Пришло время узнать правду об особенностях работы нашего мозга. Ведь... Сообщение 5 фактов о мозге, которые изменят ва...

Низкокалорийный рацион — настоящее спасение от болезней сосудов и сердца Ученые установили: ограничение калорийности рациона, даже в незначительном объеме, может значительно снизить риск сердечного приступа, пишет Xinhua. Впервые эффект от сокращения калорийности проверили на людях без ожирения. По словам ученых, ни одно ...

Может ли сок сельдерея помочь вам похудеть Считается, что сок сельдерея способствует снижению веса. Сторонники утверждают, что употребление 16 унций (475 мл) каждое утро разрушает и растворяет жировые клетки, хранящиеся в вашей печени. Тем не менее, это утверждение не имеет научных доказател...

Может ли сок сельдерея помочь вам похудеть Считается, что сок сельдерея способствует снижению веса. Сторонники утверждают, что употребление 16 унций (475 мл) каждое утро разрушает и растворяет жировые клетки, хранящиеся в вашей печени. Тем не менее, это утверждение не имеет научных доказател...

Шесть причин, почему стоит включить в рацион острую пищу В кулинарии специи играют ключевую роль, поэтому на кухне большинства современных людей можно отыскать набор баночек с ароматным содержимым. Как известно, приправы влияют не только на вкус блюда,... Сообщение Шесть причин, почему стоит включить в рац...

Современная медицина: особенности и преимущества Рядового обывателя, смысл жизни которого сводится к работе, дому и семье, практически не интересуют новинки современной медицины. Ровно до тех пор, пока болезнь или медицинская проблема не коснётся его лично или кого-то из родных и близких. Какой про...

Как правильно питаться после 40 лет? От питания зависит наше самочувствие, работоспособность и внешность. Поэтому в среднем возрасте рациону нужно уделять особое внимание. После 40 лет специалисты настоятельно рекомендуют максимально сократить количество фастфуда, полуфабрикатов, жирно...

Картофель жареный: калорийность, польза, пищевая ценность В большинстве семей испытывают настоящую любовь к картофелю, из которого можно приготовить множество как повседневных, так и праздничных блюд. Пюре, гратен, запеканка с мясом, по-французски? Конечно! Еще очень... Сообщение Картофель жареный: калорийн...

Не только возраст: 6 причин, из-за которых у вас появляются морщины Морщины — не всегда признак возраста. Часто мы провоцируем их преждевременное появление своими привычками. Если отказаться от некоторых действий, то есть все шансы сохранить гладкую кожу даже в... Сообщение Не только возраст: 6 причин, из-за которых ...

Как начать заботиться о себе: советы психолога Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы любить себя, холить и лелеять. Однако мы часто забываем об этом, находя самые разные причины. В результате нашими вечными спутниками... Сообщение Как начать заботиться о себе: советы психолога появились с...

Почему немеют пальцы, руки и ноги: распространенные причины Онемение пальцев, рук и ног беспокоит многих людей. Как правило, причины этого явления безопасны, а неприятное ощущение за пару минут проходит само собой. Но в некоторых случаях онемение... Сообщение Почему немеют пальцы, руки и ноги: распространенны...

Что нужно знать о кетамине? Существует множество видов анестезирующих препаратов, которые используются в операционных. Однако, кетамин идеально подходит как в качестве средства для индукции анестезии, так и в качестве обезболивающего средства для облегчения боли любого типа, ка...

Продукты для красоты и долголетия Привыкнув к определенному рациону и режиму питания, женщины часто замечают, что появляются проблемы с волосами, ногтями. Чаще всего дамы связывают эти неприятности с ухудшением здоровья. Но, бывает так, что достаточно внести незначительные изменения ...

Вся правда о продуктах с отрицательной калорийностью Сельдерей, брокколи, цукини, огурцы и морковь часто называют продуктами с отрицательной калорийностью. Бытует мнение, что они являются панацеей против лишнего веса. Например, считается, что можно есть колбасу, а... Сообщение Вся правда о продуктах с ...

Болит живот и тошнит — почему и что делать? Сообщение Болит живот и тошнит — почему и что делать? появились сначала на HealthMatka.ru. Сигнал неблагополучия организма — боль. Как выявить причину, когда болит живот и тошнит и предоставить помощь, попробуем определить в статье. ̷...

Англичанка похудела на 126 кг: фото “до” и “после” Сейчас в это сложно поверить, но всего несколько лет назад 25-летняя Кейли Боннет весила около 220 кг. Из-за серьезных проблем со здоровьем девушка решилась на радикальные меры и... Сообщение Англичанка похудела на 126 кг: фото “до” и ...

Звезды за 50, которые вызывают восхищение Оставаться стильной, иметь идеальную фигуру и восхищать миллионы людей, когда вам за 50… Возможно ли это? Знаменитости из нашей подборки блистательно доказывают, что возраст — это всего лишь... Сообщение Звезды за 50, которые вызывают восхищени...

Срочная диета: как похудеть на 7 кг за неделю До важного мероприятия или отпуска остается всего неделя, а лишние килограммы «прилипли» к вашему телу и не собираются уходить? Не отчаивайтесь! Ведь есть суперэффективная диета, которая помогает сбросить... Сообщение Срочная диета: как похудеть на 7...

Лучшая двухнедельная диета «К морю»: минус 8 кг за 14 дней До отпуска остается всего пара недель, а лишние килограммы «прилипли» к вашему телу и не собираются уходить? Не отчаивайтесь! Ведь есть суперэффективная диета «К морю». За 14 дней... Сообщение Лучшая двухнедельная диета «К морю»: минус 8 кг за 14 дне...

Медик подсказала, как быстро похудеть на свежей капусте Капуста является действенным средством для ускорения обмена веществ и сжигания жировой ткани, благодаря которому и достигается эффект похудения. Салаты из свежей капусты стоит как можно чаще включать в рацион тем, кто страдает лишним весом. «В...

Низкокалорийный рацион - настоящее спасение от болезней сосудов и сердца Ученые установили: ограничение калорийности рациона, даже в незначительном объеме, может значительно снизить риск сердечного приступа, пишет Xinhua. Впервые эффект от сокращения калорийности проверили на людях без ожирения. По словам ученых, ни одно ...

Низкокалорийный рацион - настоящее спасение от болезней сосудов и сердца Ученые установили: ограничение калорийности рациона, даже в незначительном объеме, может значительно снизить риск сердечного приступа, пишет Xinhua. Впервые эффект от сокращения калорийности проверили на людях без ожирения. По словам ученых, ни одно ...

Как убрать второй подбородок: 4 главных правила, которые должна знать каждая женщина Второй подбородок — довольно распространенная проблема у женщин. Из-за этого дефекта можно легко утратить уверенность в своей привлекательности. Однако избавиться от второго подбородка не так сложно, как многие... Сообщение Как убрать второй подбород...

Переход на низкокалорийную диету не сделает вас долгожителями Ранее проводившиеся исследования доказывали, что урезание калорийности рациона позволяет увеличить продолжительность жизни. Но, как показали последние исследования, передает ТАСС, в этом нет смысла. Был проведен эксперимент, в рамках которого одну гр...

Переход на низкокалорийную диету не сделает вас долгожителями Ранее проводившиеся исследования доказывали, что урезание калорийности рациона позволяет увеличить продолжительность жизни. Но, как показали последние исследования, передает ТАСС, в этом нет смысла. Был проведен эксперимент, в рамках которого одну гр...

Диетологи рассказали, сколько сала можно есть в сутки Диетологи твердят о пользе сала. Сало считается полезным, но не самым диетическим продуктом в мире. Диетолог раскрыла сколько можно (и нужно) потреблять сала. Существует миф о том, что из-за сала появляется целлюлит и избыточный вес. Однако эт...

7 способов экстренно спасти мозг от деградации С каждым днем люди все чаще жалуются на возрастающую рассеянность, сложность с запоминанием информации и прочие перебои в работе мозга. Причем они автоматически списывают это на стрессы, усталость,... Сообщение 7 способов экстренно спасти мозг от дег...

Всего один витамин, который творит чудеса с кожей 40+ После 40 лет следует пересмотреть процедуру ухода за кожей, так как в этом возрасте она уже не реагирует на косметические продукты так же хорошо, как когда-то. Одним из... Сообщение Всего один витамин, который творит чудеса с кожей 40+ появились снач...

Безопасность при работе на компрессорных установках Компрессорное оборудование применяется практически на любом производстве, начиная с небольшой мастерской и заканчивая заводами. Компрессор — это устройство для повышения давления газообразных веществ, чаще всего применяется для получения сжатог...

Медики рассказали, откуда берутся камни в желчном пузыре Что вызывает камни в желчном пузыре? Камни в желчном пузыре вызывают массу неприятных болезненных ощущений. Могут ли они появиться в результате неправильного питания? Желчный пузырь - это небольшой мешочек, расположенный чуть ниже печени, кот...

Вреднее вредного: 5 продуктов, которые губят нашу печень Печень напряженно работает над десятками важных процессов в организме, в числе которых переработка питательных веществ, выработка гормонов, борьба с инфекциями и пр. Однако неправильное питание часто ведет к... Сообщение Вреднее вредного: 5 продуктов...

Удаление молочной железы — описание, показания, подготовка, реабилитация Сообщение Удаление молочной железы — описание, показания, подготовка, реабилитация появились сначала на HealthMatka.ru. В последнее время частота онкологических болезней молочной железы умеренно возросла. Удаление молочной железы – это единстве...

Что можно есть после лапароскопии? Сообщение Что можно есть после лапароскопии? появились сначала на HealthMatka.ru. Лапароскопия — это современная и малоинвазивная операция. Хирургическое вмешательство осуществляется под общим наркозом. Пациентка должна готовиться к операции: о...

Какие болезни УЗИ не увидит? Ультразвуковое исследование настолько прочно вошло в практику современной медицины, что порой кажется, будто с его помощью можно диагностировать абсолютное любое заболевание и рассмотреть абсолютно любой орган. Но, оказывается, УЗИ не всесильно, и дл...

Появились новости об «армейской» диете с хот-догами и мороженым В мире входит в моду новая диета для борьбы с лишним весом. Ее называют «военной» или «армейской» из-за быстрого эффекта похудания. Суть стиля питания заключается в слишком низкой калорийности пищи и режиме диеты - три дня в неделю. В течении этих ...

Появились новости об «армейской» диете с хот-догами и мороженым В мире входит в моду новая диета для борьбы с лишним весом. Ее называют «военной» или «армейской» из-за быстрого эффекта похудания. Суть стиля питания заключается в слишком низкой калорийности пищи и режиме диеты - три дня в неделю. В течении этих ...

Сколько же воды надо выпивать ежедневно? И зачем? Вы часто слышите этот совет: пейте больше воды. И когда устали, и когда кожа слишком сухая… Но совету этому - очень много лет. Есть ли у него научные основания? В начале XIX века воду давали тем, кто был при смерти. Как писал отец гидропатии (водолеч...

Сколько же воды надо выпивать ежедневно? И зачем? Вы часто слышите этот совет: пейте больше воды. И когда устали, и когда кожа слишком сухая… Но совету этому - очень много лет. Есть ли у него научные основания? В начале XIX века воду давали тем, кто был при смерти. Как писал отец гидропатии (водолеч...

Фото в Instagram и реальность не всегда совпадают: как выглядят в настоящей жизни фитнес-модели Фотографиями «До» и «После» похудения сейчас вряд ли кого-то удивишь. Однако мы подготовили для вас подборку фотографий, разница между которыми не год и не два, а всего лишь... Сообщение Фото в Instagram и реальность не всегда совпадают: как выглядят...

Эксперты высчитали, сколько калорий потребляют россияне В прошлом году один среднестатистический россиянин потреблял 2651,5 калории в сутки, согласно данным Росстата. При этом калорийность складывалась из 335,4 грамма углеводов, 108,6 грамма жиров и 80 граммов белков.

Как побороть бессонницу без таблеток: 4 самых действенных способа Бессонница — распространенная проблема, с которой регулярно сталкивается треть населения нашей планеты. Причинами тому служит постоянный стресс, колоссальный поток информации и чрезмерно активный образ жизни. Прием таблеток считается... Сообщение Как...

Несколько способов сократить калории на рождественском столе Калории показывают все, что скрывается в еде - здоровая или вредная эта пища, будет переедание или похудение. Как же быть с калориями в Рождественские праздники, когда столы ломятся от яств? Прежде всего, следует учитывать, что калории определяютс...

Как нормализовать давление народными средствами Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 рекомендуются включать в рацион людям с сердечнососудистыми заболеваниями и повышением артериального давления, благодаря их свойству укреплять стенки сосудов и понижать уровень холестерина в крови. Однако, как глав...

Как нормализовать давление народными средствами Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 рекомендуются включать в рацион людям с сердечнососудистыми заболеваниями и повышением артериального давления, благодаря их свойству укреплять стенки сосудов и понижать уровень холестерина в крови. Однако, как глав...

Диетолог назвал безопасную норму сала Сало нужно есть обязательно. Сало считается полезным, но не самым диетическим продуктом в мире. Диетолог раскрыла сколько можно (и нужно) потреблять сала. Существует миф о том, что из-за сала появляется целлюлит и избыточный вес. Однако это де...

Эти продукты должны быть в рационе всех, кто хочет похудеть Они низкокалорийные и полезные. Далеко не всегда нужно отказываться от еды и изнурять себя тренировками, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Диетологи рассказали о том, что достаточно заменить тяжелую пищу низкокалорийными продуктами –...

Инвертазная активность поверхности слизистой верхнего отдела тонкой кишки Г. А. Булбук (1967, 1968), исследуя влияние гормонов коры надпочечников на пристеночный гидролиз сахарозы, установил, что через 3 суток после двустороннего удаления надпочечников у крыс, содержавшихся на обычном рационе питания, инвертазная активност...

Рейтинг лучших протеиновых батончиков: топ-6 полезных перекусов Все чаще люди отказываются от фастфуда, сахара, газировок и составляют свое ежедневное меню с учетом принципов правильного питания и норм КБЖУ. Неудивительно, что многие перестают есть на бегу... Сообщение Рейтинг лучших протеиновых батончиков: топ-6...

Назван продукт — «лекарство» от диабета Международная исследовательская группа пришла к заключению о том, что употребление в пищу диетических видов мяса может защищать человека от развития сахарного диабета. Эксперимент на добровольцах продемонстрировал: присутствие диетического мяса в рац...

Похудевшие звезды: фото знаменитостей до и после похудения Приняв решение сбросить лишний вес, мы часто нуждаемся в практических советах и обыкновенной поддержке. Но ничто не является настолько эффективным, как чей-то пример потрясающего преображения. Увидев чужие достижения,... Сообщение Похудевшие звезды: ...

Вкусный кекс для похудения, который позволяет есть выпечку и не толстеть Все знают, что путь к похудению пролегает мимо булочек, пирогов и прочей выпечки. Но что делать, если очень хочется побаловать себя десертом? Задача непростая, но есть решение! Вы... Сообщение Вкусный кекс для похудения, который позволяет есть выпечк...

Удаление зубов мудрости в Бутово и Подольске Зуб мудрости называют восьмым зубом в ряду. Прорезаются восьмёрки обычно в позднем возрасте — от 15 до 27 лет, но бывает, что они и вовсе не появляются. На сегодняшний день такие случаи считаются нормой, а не патологией. Многие учёные считают т...

Что представляет из себя инфракрасная сауна: все за и против Инфракрасная сауна появилась в нашей стране не очень давно. Но, несмотря на это, уже сегодня завоевала огромную популярность и авторитет среди рядового потребителя. Ее необычайный внешний вид и способ протапливания иногда вызывает опаску. Мнение потр...

Желтуха у новорожденных Желтуха у новорожденных является довольно распространенным заболеванием, затрагивающим около 50% малышей. Это состояние возникает, когда эритроциты, присутствующие в избыточном количестве в кровотоке ребенка во время родов, быстро умирают, образуя би...

6 бабушек в идеальной форме: их фигурам позавидуют многие 20-летние! Пока величайшие умы человечества пытаются раскрыть секрет молодости, некоторые женщины совсем им не обеспокоены, потому что для них годы остались всего лишь цифрой в паспорте. Сложно поверить, но... Сообщение 6 бабушек в идеальной форме: их фигурам п...

Быстрое похудение для самых стойких: минус 5 кг за 3 дня Похудение — длительный процесс. Однако бывают ситуации, когда нужно срочно избавиться от лишних килограммов. В этом случае на помощь приходят экспресс-диеты для самых стойких, которые всего за 3... Сообщение Быстрое похудение для самых стойких: минус...

Атомная диета для стройного лета: худеем на 5 кг за неделю Атомная диета позволяет добиться впечатляющих результатов похудения всего за неделю. При этом вам не придется терпеть мучительное чувство голода и психологический дискомфорт. А все потому, что список разрешенных... Сообщение Атомная диета для стройно...

Какой вид спорта самый полезный зимой для похудения В зимний период наша активность обычно сводится к минимуму, а ведь она является залогом здоровья и хорошей физической формы. Мы подскажем, каким видом спорта лучше всего заняться в... Сообщение Какой вид спорта самый полезный зимой для похудения появ...

Парижская диета: как избавиться от 5 кг всего за неделю Парижская диета — уникальный метод похудения, который открыл миру доктор Жан-Мишель Коэн. Он с 1981 года изучал влияние продуктов питания на организм человека. Французская система похудения, предложенная Коэном, основывается... Сообщение Парижская ди...

Диетолог назвал бюджетный овощ для быстрого похудения Что нужно включить в рацион. Капуста является действенным средством для ускорения обмена веществ и сжигания жировой ткани, благодаря которому и достигается эффект похудения. Салаты из свежей капусты стоит как можно чаще включать в рацион тем,...

Никотиновая зависимость: формирование Человек, однажды сделавший затяжку, даёт своему мозгу и телу насладиться эффектом от никотина. Да, у курильщиков нет зависимости от табака, зависимость наступает от того действия, которое оказывает это вещество на дофаминовые структуры. Есть в органи...

Стало известно, сколько сала безопасно есть в день Диетологи твердят о пользе сала. Сало считается полезным, но не самым диетическим продуктом в мире. Диетолог раскрыла сколько можно (и нужно) потреблять сала. Существует миф о том, что из-за сала появляется целлюлит и избыточный вес. Однако эт...

Распространенные трудности в развитии ребенка Очень часто развитие ребенка сопряжено с некими отклонениями, которые связаны со спецификой темперамента или с окружением, в котором ему приходится находиться. Чаще всего отклонения можно считать базовыми, то есть никаких серьезных последствий они не...

Для чего нужно Омега-3 и откуда ее получить Много говорят об Омега-3, о ее пользе для нашего организма. Это действительно так. Это вещество играет положительную роль для здоровья и физической активности. Омега 3 необходима на всех этапах жизни, еще до рождения, во время внутриутробного развити...

Назван один из самых полезных овощей для сердца и сосудов Кабачки – доступные, вкусные и главное – полезные овощи. Диетологи рекомендуют не забывать включать кабачки в свое летнее меню, поскольку в них содержится множество витаминов и микроэлементов. Кабачки являются отличным диетическим продуктом, потому ч...

8 признаков, что у вас дефицит железа в организме По данным Всемирной организации здравоохранения, от дефицита железа в организме страдают около двух миллиардов человек (это более 30% населения нашей планеты!). Особенно часто нехватка железа встречается у женщин... Сообщение 8 признаков, что у вас д...

Гипертонус матки во время беременности — причины, симптомы и лечение Сообщение Гипертонус матки во время беременности — причины, симптомы и лечение появились сначала на HealthMatka.ru. В большинстве случаев, организм беременной женщины настроен на сохранение ребенка. Но, к сожалению, иногда природные защитные ме...

Анестезирующее оборудование Анестезирующее оборудование используется в медицине, чтобы вызвать временную потерю чувствительности у пациента. Тип используемого оборудования зависит от вида проводимой анестезии и медицинской процедуры, при которой анестезия используется для оказа...

Как лечить кашель при трахеите Заболевания верхних дыхательных путей — нередкое явление. Очень часто инфекция распространяется ниже, вызывая воспаление слизистой дыхательной трубки — трахеи. В результате на фоне ринита, ларингита и фарингита (воспаления гортани и горла) развиваетс...

Рейтинг лучших самокатов: 4 самых качественных модели Многие люди уже отказались от привычных видов транспорта в пользу экологически чистых средств передвижения. По городу все чаще дети, взрослые и подростки передвигаются на самокатах. Но какая модель... Сообщение Рейтинг лучших самокатов: 4 самых качес...

Что нужно знать о фруктозе: особенности, польза и вред вещества Сторонники правильного питания и всевозможных диет часто отказываются от обычного сахара. Ему предпочитается фруктоза. Но насколько это справедливо? Действительно, можно ли добавлять фруктозу в напитки и десерты диабетикам,... Сообщение Что нужно зна...

Софосбувир и даклатасвир: особенности и результат Значение и актуальность Не так давно, а именно — до 2011 года, такой диагноз, как гепатит С считался практически приговором. Стандартная терапия, базирующаяся на взаимодополняющем лечении с помощью рибавирина и интерферона — показывала не...

Как правильно питаться при ПМС Предменструальный синдром ощущает не каждая женщина, но есть определенный процент тех, кто страдает им очень остро. Он проявляется частыми перепадами настроения, нарушениями сна, быстрой утомляемостью, повышенным аппетитом, отечностью... Сообщение Ка...

Минус 10 кг за месяц: девушка увлеклась «планкой» и не смогла остановиться Планка — одно из самых популярных упражнений во всем мире, которое можно выполнять где угодно и без какого-либо специального инвентаря. Оно выглядит очень просто, но при этом заставляет... Сообщение Минус 10 кг за месяц: девушка увлеклась «планкой» и...

Как девушка из Санкт-Петербурга похудела на 70 кг за год: фото ДО и ПОСЛЕ Это сейчас Мария из Санкт-Петербурга является стройной, активной и привлекательной девушкой, а ведь всего пару лет назад она весила 128 кг. Мало-мальская активность давалась ей с большим трудом... Сообщение Как девушка из Санкт-Петербурга похудела на...

Какой вид мяса больше всего вредит организму Несмотря на то, что вегетарианство получило огромную популярность, большинство людей по-прежнему продолжают есть мясо. В последнее время ведется немало споров о его пользе и вреде. При этом забывается,... Сообщение Какой вид мяса больше всего вредит ...

Девушка похудела на 27 кг, чтобы стать известным блогером: фото до и после Это сейчас жительница Санкт-Петербурга Алена работает спортивным диетологом и является популярным блогером. Но всего несколько лет назад она весила 90 кг и не знала, как справиться с лишним... Сообщение Девушка похудела на 27 кг, чтобы стать известны...

Худеем правильно: главные ошибки во время диеты Очень стараетесь похудеть и вроде бы все делаете правильно, но… ничего не происходит? Рассказываем о главных ошибках, которые мешают на пути к стройной фигуре!    1. Отказ от... Сообщение Худеем правильно: главные ошибки во время диеты поя...

Диетические ПП-блюда для тех, у кого нет времени: 3 очень вкусных рецепта на скорую руку Из-за нехватки времени на приготовление домашней еды люди все чаще отдают предпочтение фаст-фуду и полуфабрикатам. А ведь эти продукты способствуют ожирению и подрывают здоровье. Вопреки распространенному стереотипу, на приготовление еды в домашних у...

Кардиологи посоветовали альтернативу популярным напиткам Исследователи из Американской кардиологической ассоциации говорят, что низкокалорийные диетические напитки не приносят пользы для здоровья. Группа ведущих американских диетологов, врачей и исследователей настоятельно призывает людей заменить их про...

Кардиологи посоветовали альтернативу популярным напиткам Исследователи из Американской кардиологической ассоциации говорят, что низкокалорийные диетические напитки не приносят пользы для здоровья. Группа ведущих американских диетологов, врачей и исследователей настоятельно призывает людей заменить их про...

Контактные линзы Среди различных способов коррекции зрения наибольшим спросом пользуются контактные линзы. Это не удивительно, поскольку они удобны используются при близорукости, дальнозоркости и астигматизме. Существуют также специальные  косметическиелинзы, которые...

Sofovir Daclahep Индийские дженерики – отменно зарекомендовавшее себя средство в борьбе со столь сложным заболеванием, как гепатит С. Их заслуженно называют настоящим медицинским прорывом, ведь препараты дают положительный результат практически сразу, после начала их...

Медики назвали пищу, защищающую мозг от разрушения Австралийские ученые пришли к неожиданным выводам. Уменьшение белковой пищи в пользу сложных углеводов в рационе оказывает на организм то же влияние, что и низкокалорийная диета. Такой способ питания может эффективно защищать человека от развития...

Худеть – так худеть! 3 упражнения, которые сжигают больше всего калорий Наесть лишние калории очень легко, а вот сжечь их не так просто! Однако есть упражнения, которые за минимальное количество времени сжигают максимум калорий и отлично моделируют фигуру. Эти упражнения можно выполнять в домашних условиях без использова...

Какие 5 жирных продуктов полезны при похудении «Я не ем ничего жирного» — часто говорят девушки, которые хотят сбросить лишний вес. И зря! Ведь есть жирные продукты, которые полезны при похудении. Рассказываем о 5 жирных... Сообщение Какие 5 жирных продуктов полезны при похудении появились сначал...

Можно ли заниматься сексом во время месячных? Сообщение Можно ли заниматься сексом во время месячных? появились сначала на HealthMatka.ru. Можно встретить множество противоположных мнений о том, можно ли заниматься сексом во время месячных. С одной стороны половой акт при … Сообщение Можно...

Как быстро запустить жиросжигающие гормоны: 2 самых простых способа Когда любимое платье трещит по швам, а отражение в зеркале оставляет желать лучшего, мы пытаемся похудеть с помощью различных диет или изнуряющих тренировок в спортзале. При этом часто... Сообщение Как быстро запустить жиросжигающие гормоны: 2 самых ...

Спасибо бабушкиному рецепту: худеем на 5 кг за неделю на очищающем салате В организме заложена естественная система самоочищения от шлаков, токсинов и прочих вредных веществ, однако мы часто перегружаем ее. Это отрицательно сказывается на нашем здоровье и ведет к появлению... Сообщение Спасибо бабушкиному рецепту: худеем н...

Значение моркови в рационе Только слепоглухонемой никогда не слышал о том, что морковь благоприятно влияет на зрение. Но мало кто любопытствовал почему так? И только те, кто проявлял хоть минимум интереса к этому овощу, его составу и свойствам знает наверняка — употребле...

Без семги и авокадо: чем заменить дорогие продукты на диете Сейчас очень распространен стереотип о том, что худеть дорого. Ведь далеко не все могут позволить себе семгу, авокадо, киноа, семена чиа и прочие заморские продукты. На самом же... Сообщение Без семги и авокадо: чем заменить дорогие продукты на диете...

Сколько калорий в хлебе? Для людей, придерживающихся диеты, важно знать калорийность хлеба. Далеко не каждый способен всецело убрать его из меню. И правильно делает. Ведь в хлебе содержится множество полезных веществ, требуемых для полноценной работы организма человека. Лучш...

Оборудование для лаборатории – сферы применения и особенности выбора Лабораторное оборудование требуется для проведения исследовательских работ в различных промышленных и научных отраслях: химических, технических, физических и др. Сегодня такие приспособления используются на всех фабриках, промышленных объектах, в апт...

Как похудеть во внутренней части бедер: 3 способа Внутренняя часть бедер в процессе движения почти не задействуется. Именно поэтому в данной зоне часто скапливается избыток жира, а кожа теряет тонус. Считается, что похудеть во внутренней части... Сообщение Как похудеть во внутренней части бедер: 3 с...

Гистерорезектоскопия — описание, плюсы и минусы Сообщение Гистерорезектоскопия — описание, плюсы и минусы появились сначала на HealthMatka.ru. Женское здоровье требует особого внимания и заботы. Интенсивная работа, хроническая усталость, психоэмоциональное напряжение, прерывание беременности...

Как рассчитать опасные дни для беременности? Сообщение Как рассчитать опасные дни для беременности? появились сначала на HealthMatka.ru. Отказ от использования контрацепции может быть обоснован различными причинами: аллергической реакцией на латекс, нежеланием принимать гормональные препараты и...

Маркетинговые методики использования брендовой символики Бренд — это понятие, которые выходит далеко за пределы предпринимательства. Собственный бренд должны создавать политики, бизнесмены, творцы, да и каждый из нас. Например, сделать из себя бренд — лучший способ найти наиболее высокооплачива...

Натуральный мёд: состав, польза и отличия Состав настоящего, вызревшего мёда вполне обоснованно считается кладезем для иммунной системы человека. Да оно и понятно, ведь состав продукта неприлично богат полезностями. Помимо простых сахаров, которые объединяясь, преобразуются в дисахариды, в н...

Улучшаем работу мозга: 5 веских причин чаще писать от руки Компьютеры, планшеты и электронные редакторы избавили нас от необходимости писать от руки. Печатание экономит время, а тексты в электронной форме выглядят более читабельными. Однако обычная бумажная тетрадка и... Сообщение Улучшаем работу мозга: 5 ве...

Пермячка сбросила треть своего веса и стала супермоделью Всего несколько лет назад пермячка Катя Пешкова была обычной девушкой из семьи инженеров и в свои 14 лет весила примерно 90 кг. Из-за лишнего веса над ней частенько... Сообщение Пермячка сбросила треть своего веса и стала супермоделью появились снача...

Екатерина Скулкина сильно похудела: звезда «Comedy Woman» рассказала, как быстро сбросила 11 кг Звезда шоу «Comedy Woman» начала готовиться к пляжному сезону уже сейчас. На своей странице в Instagram артистка сообщила о том, что всего за пару недель ей удалось сбросить... Сообщение Екатерина Скулкина сильно похудела: звезда «Comedy Woman» расск...

Фруктовый разгрузочный день Фруктовый разгрузочный день считается одним из эффективных способов снизить вес и очистить организм от шлаков и токсинов. Вот почему он широко применяется в диетическом питании. Общеизвестно, что фрукты должны присутствовать в рационе каждого человек...

5 продуктов без срока годности: они никогда не портятся Все знают, что продукты имеют свойство портиться. Этот факт нельзя не принимать во внимание, так как наш организм не очень приспособлен к употреблению испорченной пищи.  Однако есть целый... Сообщение 5 продуктов без срока годности: они никогда не по...

Недостаток йода в организме: признаки, причины и лечение Наш организм — уникальный и сложный механизм. Чтобы он работал слаженно, очень важно обеспечить его всеми необходимыми элементами. Один из наиболее полезных — йод. Он необходим для нормального... Сообщение Недостаток йода в организме: признаки, причи...

Mindray DC-8: практичный аппарат с цветным допплером Исследование с помощью УЗИ отличается доступностью, при этом давая дополнительную информацию к обычному осмотру и лабораторным анализам. Важно, что при УЗИ организм не подвергают облучению ионизирующими лучами, в отличие от методов рентгенодиагностик...

Лучший крем от растяжек: топ-3 самых действенных состава Резкое колебание веса часто приводит к образованию стрий на коже. Изначально сиреневые полосочки постепенно приобретают белый оттенок, что не прибавляет женщинам и девушкам уверенности в себе. Поэтому многие... Сообщение Лучший крем от растяжек: топ-...

7 распространённых мифов о еде Еда занимает очень большую часть жизни человека. Ведь это энергия, возможность получить бодрость и хорошее расположение духа. Но при неправильном подходе к своему питанию можно получить только вред. Какие распространённые мифы о еде существуют и меша...

Диетическая кола:польза или вред Coca-Cola Zero Sugar, продается как более здоровая версия оригинального подслащенного сахаром напитка Coca-Cola. Он содержит ноль калорий и сахара, обеспечивая при этом характерный вкус кока-колы, что делает его привлекательным напитком среди тех, к...

Диетическая кола:польза или вред Coca-Cola Zero Sugar, продается как более здоровая версия оригинального подслащенного сахаром напитка Coca-Cola. Он содержит ноль калорий и сахара, обеспечивая при этом характерный вкус кока-колы, что делает его привлекательным напитком среди тех, к...

Атеросклероз и его последствия Смертность от сосудистых заболеваний стоит на первом месте уже достаточно давно и прочно. Одним из самых распространенных сосудистых заболеваний является атеросклероз. В этой статье рассказывается о мифах, которые окружают атеросклероз. Атеросклероз ...

Кальцинаты в молочных железах — описание, причины, лечение Сообщение Кальцинаты в молочных железах — описание, причины, лечение появились сначала на HealthMatka.ru. Большинство представительниц прекрасной половины человечества, услышав про кальцинаты в молочной железе, впадает в ступор. Но не стоит уст...

Геморрой у детей Геморрой — заболевание, которое встречается не только у взрослых, но и детей. Не смотря на то, что в столь раннем возрасте проблема отмечается в очень редких случаях, тем не менее, геморрой у детей важно тщательно обследовать. Итак, может ли быть гем...

Геморрой у детей Геморрой — заболевание, которое встречается не только у взрослых, но и детей. Не смотря на то, что в столь раннем возрасте проблема отмечается в очень редких случаях, тем не менее, геморрой у детей важно тщательно обследовать. Итак, может ли быть гем...

5 вещей, от которых нужно отказаться, чтобы сохранить здоровье щитовидки Щитовидная железа – очень небольшая часть нашего организма, которая оказывает ключевое влияние на то, как мы себя чувствуем. Если гормоны щитовидки вырабатываются в избытке, то человек становится импульсивным... Сообщение 5 вещей, от которых ну...

Диковинные блюда Аюрведы с целебными свойствами: 4 рецепта Аюрведическая кулинария – это целая философия, в основе которой лежит постулат о том, что правильно приготовленная пища может выполнять исцеляющую функцию. При этом она очень затейливая и причудливая,... Сообщение Диковинные блюда Аюрведы с цел...

Как сделать яблочное пюре со сгущенкой на зиму: пошаговые рецепты Яблоки — вкусные, ароматные и очень полезные фрукты. Из них можно приготовить столько сладостей и десертов! Вот только традиционным вареньем, повидлом или джемом уже вряд ли кого удивишь.... Сообщение Как сделать яблочное пюре со сгущенкой на зиму: п...

Как мыслить позитивно: правила и аффирмации на каждый день Осознанность — очень популярное направление в психологии. Что принято под ним понимать? Здравый и осознанный подход к своей жизни. Достаточно перестроить свое сознание на позитивную волну — и... Сообщение Как мыслить позитивно: правила и аффирмации н...

Из-за аллергии женщина выглядит как жертва неудачной пластики У 33-летней Келли необычная форма аллергии, из-за которой распухло все ее лицо. При этом не ясно, что вызывает реакцию. Жительница британского Эссекса Келли Маршиз столкнулась с необычной формой аллергии. Сама Келли занимается макияжем и, когда на л...

Правильное оснащение лабораторий К лаборатории предъявляются определённые требования. Это просторное и светлое помещение, обустроенное для проведения анализов, исследований, решения производственных задач. В лаборатории должно быт достаточно света, для этого используется искусственн...

Как быстро похудеть после родов: Виктория Лопырева поделилась секретом С рождения сына прошло всего несколько месяцев, а популярная модель и телеведущая уже успела продемонстрировать безупречную фигуру. Конечно, публичная профессия обязывает быть в отличной форме чуть ли не... Сообщение Как быстро похудеть после родов: ...

Как подготовиться к КТ брюшной полости Компьютерная томография брюшной полости – безболезненный и высоко информативный метод диагностики. Перед процедурой врач выдает пациенту памятку, в которой расписаны этапы подготовки и рекомендации по питанию. За несколько дней до обследования пациен...

Интернет-аптеки: преимущества и недостатки Ассортимент любой аптеки достаточно широк, в этом можно убедиться, посетив сайт https://neboley.dp.ua/ При всем этом набирают популярность и интернет аптеки. Имеется ряд положительных и отрицательных моментов приобретения лекарственных средств в сети...

Самые полезные продукты для сердца, которые есть в любом супермаркете Эксперт составила список из пяти продуктов. Все они полезны и доступны – их легко найти и цена не будет кусаться. Врач из Австралии Дарья Филдер рассказала о пяти простых продуктах, которые обязательно стоит включить в рацион. Причин для этого...

Глоссит как симптом другого заболевания Глоссит – заболевание, которое выглядит неприятно и даже жутковато; при этом он является одной из самых распространённых болезней. Выражается глоссит в воспалении языка, который отекает, становится ярко-красным или даже бордовым, а в отдельных случая...

Как мужчине убрать живот и бока в домашних условиях: 3 супер простых упражнения Выпирающий живот — распространенная проблема многих мужчин. Главной причиной его появления является недостаток физической активности. Однако каждый мужчина сможет легко избавиться от живота, если начнет регулярно выполнять комплекс... Сообщение Как м...

Как быстро похудеть на 5 кг за 3 дня: самые действенные экспресс-диеты Многие диеты для похудения рассчитаны на длительный срок. Но что делать, если до важного мероприятия или отпуска остается всего 3 дня, а любимое платье тесновато? В этом случае... Сообщение Как быстро похудеть на 5 кг за 3 дня: самые действенные эксп...

Рапсовое масло: где используют, польза и возможный вред для здоровья Рапсовое масло является одним из самых востребованных, уступая лишь соевому и подсолнечному. Около 15% от всего производимого в мире масла растительного происхождения приходится именно на него. Европа уже... Сообщение Рапсовое масло: где используют, ...

Высокая репродуктивность мужчин Значение высоких показателей Если мы будем говорить именно о высокой репродуктивности, тогда это понятие фактически является тождественным высокой жизнеспособности сперматозоидов. Для сравнения — процесс выработки хотя бы одного живучего сперма...

5 супер-продуктов, которые помогут избавиться от прыщей Чистая кожа – цель, для достижения которой мы готовы тратить время, финансы и вообще все что угодно, ведь прыщи очень портят внешний вид. Обычно в ход идут дорогостоящие... Сообщение 5 супер-продуктов, которые помогут избавиться от прыщей появи...

Фитнес-десерты без вреда для фигуры Всем известно, что путь к стройному телу проходит мимо булочек и тортиков. Но что делать, если очень хочется побаловать себя сладким? Задача непростая, но есть решение: 5 фитнес-десертов... Сообщение Фитнес-десерты без вреда для фигуры появились снач...

Диета Ингеборги Дапкунайте: 56-летняя актриса рассказала, как сохранить стройную фигуру В свои 56 лет Ингеборга выглядит как юная девушка: очень стройная, подтянутая, полна энергии и сил. Многие считают, что у нее просто хорошая генетика. Актриса утверждает, что дело... Сообщение Диета Ингеборги Дапкунайте: 56-летняя актриса рассказала,...

Как помочь себе при простуде: главные ошибки самолечения, которых нужно избегать Осенняя прохлада, резкие перемены погоды, транспорт — все это напрямую связано с распространению вирусных инфекций, таких как грипп, ОРВ или ОРЗ, которые люди очень часто путают. Чаще всего люди не обращаются к врачу и лечатся сами, поэтому Укр...

Почему появляются морщины вокруг глаз? Самые распространенные причины Морщины вокруг глаз являются одними из самых распространённых проблем, связанных со старением. Чаще всего они появляются раньше, чем других признаки старения. Всё дело в том, что кожа вокруг глаз очень тонкая, от чего она и быстро теряет свежесть. Ка...

Софосбувир Софосбувир – это эффективный препарат, который используется для лечения хронических гепатитов. Действующее вещество в составе лекарственного средства оказывает точечное воздействие на один из главных ферментов вируса, вызывающего патологический проце...

Выбираем ингалятор: основные виды и особенности Изобретение ингаляторов существенно облегчило жизнь людям, страдающим недугами дыхательной системы. Эти устройства используются как в лечебных, так и в профилактических целях. Прибор распыляет лекарственное средство, которое затем вдыхается и проника...

Вывод из запоя: актуальность проблемы и её решение На такую услугу, как вывод из запоя, сейчас необыкновенный спрос. Человек может совершенно не употреблять алкоголь, но в одно единственное мгновение это может измениться. Зачастую, за бесконтрольным употреблением спиртного кроется отказ воспринимать ...

Как работают диуретики? Диуретики — это препараты, которые используются для создания принудительного диуреза (процесса увеличения образования мочи). Диурез — это состояние, при котором организм теряет воду и натрий. Для прекращения этого процесса используются ра...

Сбросить 50 кг из-за обиды на парня: реальная история похудения Практически все желающие похудеть сталкиваются с одной и той же проблемой – очень сложно регулярно тренироваться, сидеть на диете и избегать пищевых срывов. В такой ситуации сильная мотивация... Сообщение Сбросить 50 кг из-за обиды на парня: ре...

Как избавиться от отеков на лице раз и навсегда: легкий, но эффективный комплекс упражнений Бледная кожа и нездоровая отечность с утра является главной бьюти-проблемой многих женщин. Однако справиться с ней проще, чем вы думаете. В этом поможет легкий, но очень эффективный домашний... Сообщение Как избавиться от отеков на лице раз и навсегд...

Стоматологическая клиника SMILE DESIGN: обзор услуг Специфика работы Главной отличительной чертой этого медучреждения считается честность. И, надо сказать, обоснованно. В самом начале, уже после записи к врачу и первичной консультации, врачи совместно с пациентом, составляют план лечения и, соответств...

Почему после месячных может тянуть низ живота? Сообщение Почему после месячных может тянуть низ живота? появились сначала на HealthMatka.ru. Большинство женщин ассоциируют наступление менструации с характерными неприятными ощущениями. Многие испытывают перепады настроения, страдают от болевых ощу...

Как совместные тренировки изменили семью из Китая: фото “до” и “после” В виртуальной сети огромную популярность набрали фото одной китайской семьи, которая является вдохновляющим примером невероятных изменений. Всего за 6 месяцев фотограф Джесси, его жена и родители привели себя... Сообщение Как совместные тренировки из...

Как убрать мешки под глазами: 6 лучших домашних средств Меньше всего по утрам мы желаем увидеть в отражении зеркала ненавистные мешки под глазами, которые делают лицо болезненным и добавляют возраст. В арсенале народной медицины можно найти сотни... Сообщение Как убрать мешки под глазами: 6 лучших домашни...

Как делают пункцию молочной железы? Сообщение Как делают пункцию молочной железы? появились сначала на HealthMatka.ru. В современной маммографии наиболее надежным и достоверным методом инструментальной диагностики является пункция молочной железы. Этот способ исследования предоставляет...

Ученые рассказали как бороться с навязчивыми мыслями Мысли сами по себе ничего в жизни не меняют, зато как часто они лишают сна и покоя, разрушают психику человека. Навязчивая мысль нарастает в нашем сознании как снежный ком, если не остановить ее в самом начале. Она может привести к унынию и даже депр...

Ученые рассказали как бороться с навязчивыми мыслями Мысли сами по себе ничего в жизни не меняют, зато как часто они лишают сна и покоя, разрушают психику человека. Навязчивая мысль нарастает в нашем сознании как снежный ком, если не остановить ее в самом начале. Она может привести к унынию и даже депр...

Подтяжка лица: виды и особенности Актуальность вопроса Всё меньше женщин и мужчин опасаются пластических хирургов. Всё больше становится людей, чья профессия зависит от внешнего вида. Всё чаще сам человек становится в зависимость от собственной внешности. Ну кто купит ту же косметику...

Безотказная диета Ольги Орловой: певица рассказала, как похудела на 25 кг за 3 месяц Телеведущая и известная певица Ольга Орлова никогда не отличалась слишком богатыми формами. Но в последнее время знаменитость кажется совсем миниатюрной. И это действительно так! Всего за 3 месяца... Сообщение Безотказная диета Ольги Орловой: певица ...

Минус 38 кг за год: англичанка рассказала, как похудела до 44 размера без строгой диеты и спорта Глядя на нынешние фотографии англичанки Эбби Кокс, сложно поверить, что всего пару лет назад она была толстушкой. Недавно девушка рассказала о том, как ей удалось похудеть на 38... Сообщение Минус 38 кг за год: англичанка рассказала, как похудела до ...

Творожный разгрузочный день для похудения Общие правила Творог считается универсальным продуктом для лиц любого возраста благодаря своему составу и высокой усвояемости и обязательно включается в рацион сбалансированного питания. Он рассматривается, прежде всего, как белковый продукт. Молочны...

Причина и признаки рака легких В настоящее время рак легких широко распространенное заболевание.  Как правило, каждый шестой, кто болеет онкологическим заболеванием, имеет рак легких. Прослеживается такая закономерность, что мужчины болеют чаще, чем женщины, примерно в восемь раз....

Язва желудка. Лечение народными средствами Язва – опасное заболевание, которое влечет за собой негативные последствия и может спровоцировать летальный исход! К счастью, ее можно лечить не только медикаментозно, но и при помощи народных средств. Для этого нужно отказаться от вредных привычек и...

Какой фильтр для воды выбрать: топ-5 лучших версий От качества воды зависит очень многое. Поскольку жидкость каждому человеку нужно употреблять ежедневно, состояние воды прямо отражается на самочувствии, здоровье, состоянии кожи, волос, зубов, ногтей. Поэтому стоит выделить... Сообщение Какой фильтр ...

Будут ли призывать мужчину в армию при плоскостопии? Существует такое утверждение, что армия и плоскостопие являются несовместимыми, и если у юноши диагностировано плоскостопие, он не призывается на службу. Давайте разберемся подробнее, правдивы ли эти утверждения. Общие сведения Начиная с детского сад...

Медики рассказали, как часто можно есть овсяную кашу Сколько раз в неделю можно есть овсянку. Специалисты советуют завтракать овсянкой не чаще чем один раз в 2-3 дня, чередуя ее с другими крупами и продуктами. Очень важно то, какая именно крупа используется для приготовления каши. Самая полезная...

Рак кишечника Рак кишечника – одна из самых распространенных и самых неприятных форм онкологии. Он осложняется тем, что заболевание может распространиться сразу на несколько отделов желудочно-кишечного тракта, а обнаружение на поздних стадиях значительно снижает ш...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон ...

Кольпоскопия матки — подготовка, описание процесса, последствия Сообщение Кольпоскопия матки — подготовка, описание процесса, последствия появились сначала на HealthMatka.ru. Реальное оптическое увеличение прибора — до 40 раз, а прибор может иметь специальный светодиод для освещения затемненных тканей...

Уплотнение молочных желез у женщин — описание, виды, лечение Сообщение Уплотнение молочных желез у женщин — описание, виды, лечение появились сначала на HealthMatka.ru. Женщины всегда трепетно относились к здоровью своей груди. Но с возрастом её форма и структура нередко меняются, может возникнуть уплотн...

4 диеты, которые действительно работают по мнению ученых Сейчас во всем мире царит культ стройности, поэтому с каждым днем появляется все больше диет. Среди тысяч вариантов очень легко запутаться и ошибиться при выборе наиболее эффективной методики... Сообщение 4 диеты, которые действительно работают по мн...

Кардиотренажёры: возможности и надобность в доме Актуальность устройства Похудеть, улучшить состояние кожи тела, поддержать себя в хорошей физической форме — все эти цели являются самыми актуальными среди посетителей спортзалов. Но прежде чем человек станет давать силовые нагрузки на собствен...

6 состояний волос, которые сигнализируют о проблемах со здоровьем Следует обращать внимание на состояние волос и кожи головы. Ведь они могут показать, насколько здоров организм. Подробнее – в материале. Секущиеся концы Очень часто эта проблема преследует женщин. Но всё это не просто так. Чаще всего подобное состоян...

Всего одно упражнение для похудения навсегда избавит от живота и боков Упражнение велосипед многие из нас знают еще со школы, но почему-то редко его используют. А ведь велосипедные кранчи гораздо эффективнее популярных скручиваний. Если каждый день выполнять их, то... Сообщение Всего одно упражнение для похудения навсег...

Рак простаты: входите ли вы в группу риска? Рак простаты является одним из самых распространенных видов рака: он диагностируется примерно у 10% мужчин. Поэтому в ведущих клиниках западных стран, таких как израильская Ассута, уже около 20 лет проводится скрининг на это заболевание. Такое обслед...

Безотказная диета Татьяны Булановой: певица рассказала, как ей удается весить 50 кг в 44 года Татьяна Буланова известна пронзительными песнями о несчастной любви. Однако мало кто знает, что больше всего страданий ей доставлял лишний вес. Певица признается, что переживала из-за своей полноты с... Сообщение Безотказная диета Татьяны Булановой: ...

Как быстро похудеть за 3 дня: экспресс-диета «В день по килограмму» Что делать, если до важного мероприятия или отпуска остается всего несколько дней, а лишние килограммы «прилипли» к вашему телу и не собираются уходить? В этом случае поможет экспресс-диета,... Сообщение Как быстро похудеть за 3 дня: экспресс-диета «...

Почему вы не всегда чувствуете сытость после еды? Чувство голода после полноценного приема пищи — распространенная проблема, даже если, казалось бы, вы «плотно пообедали». Неужели вы съели недостаточно, чтобы почувствовать сытость? И нужно увеличить размер порции? В недавней публикации диетолог Брид...

Названы семь низкокалорийных сладостей, которые можно есть даже худеющим Сладкое не всегда во вред. Эти продукты могут быть вполне низкокалорийными и приносить пользу организму. Специалисты рассказали о тех видах сладкого, которые можно есть даже худеющим. Одним из лучших представителей этого списка эксперты считаю...

Почему у женщин откладывается жир на животе: 6 неочевидных причин В преддверии пляжного сезона всем женщинам хочется выглядеть идеально. Однако часто этому мешает выпирающий животик, который никуда не спешит уходить. Зная причины накопления жира в области живота, вы... Сообщение Почему у женщин откладывается жир на...

Исхудавшая Виктория Исакова обеспокоила подписчиков своим видом Совсем недавно поклонники Виктории Исаковой заподозрили ее во второй беременности, так как артистка стала часто появляться в просторных нарядах. Теперь же им показалось, что знаменитость выглядит исхудавшей. Под... Сообщение Исхудавшая Виктория Исако...

Назван сжигающий калории сорт зеленого чая Что поможет похудеть. Научные сотрудники утверждают, что зеленый чай способствует похудению. Правда, не все сорта могут помочь в этом нелегком вопросе, а только молочный улун и улун с жасмином. Последний вариант самый действенный, поскольку...

Загуститель для волос Загуститель для волос представляет собой один наиболее распространенных средств, предназначенных для устранения следов облысения, но он только скрывает этот факт, то есть никак не лечит патологию. Препарат этот подходит и женщинам и мужчинам. Разнови...

Американский диетолог назвал 20 продуктов, лучше всего сжигающих жир Едим и худеем. Названы продукты, которые способные уменьшать количество усваиваемых калорий и ускоряющие метаболизм. Американский диетолог Майкл Адамс вплотную занимался вопросами разработки низкокалорийного питания для наиболее эффективного с...

Подводные камни трезвого образа жизни О чем мечтает жена пьющего мужчины? О том, чтобы муж «завязал». Что она для этого делает? Ругает, кричит, ссорится с ним. Но когда ему нужна помощь, она вызывает нарколога — и часто за свои деньги, поскольку муж не работает. Насколько эффективна така...

Центрифуга и термоблок для лабораторных исследований Компании-производители лабораторного оборудования регулярно выпускают и совершенствуют приборы для исследований и анализа. Они применяются для работы в химических, фармацевтических, промышленных лабораториях, медицине и других исследованиях. Как рабо...

В Минздраве назвали самые распространённые среди россиян психические расстройства Минздрав назвал самые распространённые среди жителей страны психические расстройства, передаёт RT. На первое место вышли расстройства непсихотического характера, они диагностированы у двух миллионов пациентов. Глава отдела эпидемиологических и органи...

Не курица. Птицы, которым стоит оказаться на вашем столе В России самая популярная птица, которую употребляют в пищу, это курица. Но сейчас на прилавках в изобилии представлены и другие птицы. Мясо птиц считается менее жирным, чем мясо животных. Но стоит знать, что это не всегда так – в невероятно п...

TEST TEST Сообщение TEST появились сначала на Медицинская Россия.

Нелли Уварову не узнать: сильно располневшая актриса потрясла поклонников до глубины души 39-летняя Нелли Уварова, звезда сериала «Не родись красивой», запомнилась всем очень стройной девушкой, с невероятно тонкой талией и худеньким личиком. Однако ее появление в программе «Судьба человека» с... Сообщение Нелли Уварову не узнать: сильно р...

Гимнастика для хорошего зрения Для того, чтобы надолго сохранить хорошее зрение, избежать появления катаракты, следует заниматься профилактикой. Одним из оптимальных упражнений для этих целей является массирование активных точек, на каждое из которых нужно отводить не менее 90 сек...

Надежный холодильник для аптек, больниц и лабораторий! Все существующее на сегодняшний день холодильное оборудование разделяется на бытовые агрегаты и специализированную технику. Одной из разновидностей специализированного оборудования является холодильник фармацевтический, необходимый для правильного хр...

Диетические напитки могут быть связаны с инсультом у женщин в постменопаузе В новом исследовании ученые обнаружили связь между употреблением диетических напитков и инсультом среди женщин в постменопаузе.  Среди женщин после менопаузы употребление нескольких диетических напитков в день было связано с увеличением риска инсульт...

Симптомы рака костей Понятие «рак» охватывает группу заболеваний, при которых аномальные клетки делятся без контроля, тем самым вторгаясь и нанося вред другим тканям. Это состояние может развиваться и у костей, и такие раковые заболевания в совокупности называются сарком...

Какие продукты спасут от старения? С возрастом кожа становится всё более вялой и безжизненной. Для защиты от возрастных морщин необходимо налегать на продукты питания с белками, стимулирующими омоложение клеток. Форель. Один из самых распространённых морепродуктов, которые чаще всего ...

Какие продукты спасут от старения? С возрастом кожа становится всё более вялой и безжизненной. Для защиты от возрастных морщин необходимо налегать на продукты питания с белками, стимулирующими омоложение клеток. Форель. Один из самых распространённых морепродуктов, которые чаще всего ...

Простые рецепты фаршированных помидоров в свежем, запеченном, маринованном и консервированном виде Фаршированные помидоры — оригинальная и вкусная закуска, которую очень легко приготовить. В качестве начинки можно использовать самые разные продукты: рис, грибы, мясной фарш, ветчину, креветки, печень трески, рикотту,... Сообщение Простые рецепты фа...

Деменция при болезни Паркинсона Деменция Паркинсона является очень неприятным состоянием для пациента, так как нет никакого известного лечения. Что такое болезнь Паркинсона? Болезнь Паркинсона — это нейродегенеративное заболевание, то есть прогрессирующая потеря функций нервн...

Тонзиллит: предпосылки и методики лечения Этот недуг медики причисляют к разряду заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути. В данном конкретном случае — это миндалины, по распространённости — чаще всего, нёбные, которые расположены в глотке. Для того, чтобы просто представ...

Как лечить полипы в матке народными средствами? Сообщение Как лечить полипы в матке народными средствами? появились сначала на HealthMatka.ru. Полипы матки – это доброкачественные образования на поверхности эндометрия, который составляет внутреннюю полость матки. Они могут быть как одиночными, так...

Диетические салаты из авокадо для настоящих гурманов: 3 рецепта Еще совсем недавно авокадо считался редким фруктом, но сегодня его ломтики добавляют в салаты почти так же часто, как, например, огурцы или сухарики. Предлагаем вам 3 рецепта диетических салатов из авокадо для настоящих гурманов. Вкуснейшие сочетания...

Для наилучшего похудения диету нужно прерывать Исследователи из Университета Аделаиды (Австралия) задались вопросом, как худеть быстрее всего. Для этого они собрали 88 женщин, страдающих избыточным весом. Все участницы имели индекс массы тела (ИМТ) в диапазоне 25-40. Участницам было предложен...

Полина Гагарина показала лицо без макияжа: поклонников восхитил нежный образ певицы Вслед за голливудскими звездами тренд на появление в кадре без мейкапа подхватили и отечественные знаменитости. Не стала исключением и любимая многими певица Полина Гагарина. Артистка часто делится с... Сообщение Полина Гагарина показала лицо без мак...

Как девушка похудела на 76 кг благодаря насмешкам: фото ДО и ПОСЛЕ Светлана с подросткового возраста всегда была полной. Глядя на стройных подруг, она плакала из-за того, что не может быть такой и с легкостью управлять своим весом. Девушке очень... Сообщение Как девушка похудела на 76 кг благодаря насмешкам: фото ДО...

Врачи рассказали, кому противопоказан гематоген Что он может спровоцировать у детей. Как стало известно, детям категорически нельзя давать гематоген, который так был популярен ранее. Он несет для их здоровья только вред. Популярное в советских аптеках лакомство было изобретено в Швейцарии, ...

Лечение горла Часто простудные заболевания сопровождаются болью в горле. Не все понимают, как справиться с этой проблемой. Бывают ситуации, когда, отправившись на прием к участковому врачу, больной не получает должной консультации или получает направление на много...

Язва желудка: причины, лечение и профилактика Язва желудка – распространённое заболевание пищеварительного тракта, при котором в слизистой желудка образуется локальный дефект в виде эрозии или язвы. Дефект является причиной болей в эпигастральной области. Терапия заболевания зависит от причины, ...

Зуботехнические материалы: виды и их особенности Где приобрести? Такие материалы очень нужны, в первую очередь, имплантологам и протезистам. Собственно, многие материалы требуются и обычным дантистам, и практикующим хирургам-стоматологам. И даже более того, зуботехнические материалы необходимы всег...

Что такое органическое психическое расстройство? Органический мозговой синдром, который также известен как органическое психическое расстройство, является общим термином, применяемым к физическим расстройствам, снижающим психические функции. Органическое психическое расстройство — это общий т...

75% звонков в “скорую” – это вопросы «Сколько времени?» и «Какой день недели?» Главврач Новгородской станции скорой помощи Андрей Фёдоров рассказал 53news.ru о том, что большинство вызовов – это бессмысленные вопросы вроде: «А сколько сейчас времени?» или «А какой сегодня день?», а также просьбы дать тот или иной совет. «Это ме...

Как легко избавиться от верхней части выпирающего живота всего за неделю Небольшое количество жира на животе — это нормально, ведь он защищает внутренние органы от механических повреждений. А вот его избыток делает фигуру некрасивой и может спровоцировать развитие опасных... Сообщение Как легко избавиться от верхней части...

Как легко избавиться от верхней части выпирающего живота всего за неделю Небольшое количество жира на животе — это нормально, ведь он защищает внутренние органы от механических повреждений. А вот его избыток делает фигуру некрасивой и может спровоцировать развитие опасных... Сообщение Как легко избавиться от верхней части...

Алена Шишкова заметно похудела: фолловеров обеспокоило ее фото в бикини Несколько месяцев назад поклонники Алены Шишковой спешили поздравить ее со скорым пополнением, но, как выяснилось, она всего лишь набрала лишние килограммы. Недавно звезда соцсетей снова начала худеть и... Сообщение Алена Шишкова заметно похудела: фо...

Главный нарколог Минздрава рекомендовал пить глинтвейн только как лечебное средство Главный внештатный психиатр-нарколог Минзрава России Евгений Брюн порекомендовал пить глинтвейн только, чтобы сограться, как лекарственное средство, передаёт АГН «Москва». «Главный принцип алкоголя – со сладким не мешать, во-первых. К тому же л...

Старые и новые болезни Патологии прошлого и современности И рак, и саркома уже «съели» очень много людей. Собственно, рак стал для нашего человека жутким испытанием, особенно, в силу того, что методы борьбы с ним были разработаны сравнительно недавно, а сама боле...

Хронический вагинит — описание, симптомы, классификация, лечение Сообщение Хронический вагинит — описание, симптомы, классификация, лечение появились сначала на HealthMatka.ru. Медицинская статистика приводит неутешительные цифры: каждая третья женщина, находящаяся в репродуктивном возрасте, страдает вагинит...

Еще раз о сахарозаменителях в напитках По словам нового Американского совета по сердечно-сосудистым ассоциациям, низкокалорийные подслащенные напитки, такие как диетическая содовая, которые используют аспартам или стевию, могут стать хорошей заменой для полноценных сахаров и фруктовых со...

Еще раз о сахарозаменителях в напитках По словам нового Американского совета по сердечно-сосудистым ассоциациям, низкокалорийные подслащенные напитки, такие как диетическая содовая, которые используют аспартам или стевию, могут стать хорошей заменой для полноценных сахаров и фруктовых со...

Установка брекет-системы Красивая улыбка, ровные белые зубы считаются признаком успеха и здоровья. В современном мире практически каждый стремится сделать свою улыбку идеальной. К сожалению, у большинства людей наблюдаются те или иные нарушения прикуса, неправильное положени...

Магнитотерапия: польза и показания к применению Магнитотерапия – метод физиотерапевтического воздействия, основанный на воздействии на организм переменным и постоянным магнитным полем. Положительное воздействие некоторых металлов на организм человека было замечено уже в древности, лечебный эффект ...

Врачи рассказали, сколько мяса можно есть при гастрите Как не навредить желудку. Гастрит – это воспаление слизистой оболочки стенки желудка. Он может быть острым и хроническим с периодами обострения. При остром гастрите и обострении хронического процесса пациенту необходимо придерживаться лечебной...

Профилактика флебита Заболевания сосудов относятся к числу распространенных проблем, которые вызывают боль, напряжение, дискомфорт. Лечение некоторых из них нужно начать немедленно после диагностирования, так как последствия могут быть тяжелыми. Одной из опасных патологи...

Что все-таки собой представляет язва желудка? В первую очередь язва желудка — это заболевание хронического типа, распространенное в основном среди людей от 20 до 40 лет. Язва поражает слизистую оболочку желудка, вызывая, таким образом, атрофические изменения в нем. Людям страдающим язвой и други...

«Наконец-то счастлива!»: известная фитнес-модель располнела и стала популярной дивой plus-size Модель размера плюс-сайз Латеция Томас не всегда была такой пышкой. Когда-то девушка презентовала себя как фитнес-модель и весила всего 50 кг, но от этого она не чувствовала себя... Сообщение «Наконец-то счастлива!»: известная фитнес-модель располнел...

Приготовление оздоравливающих средств Современный динамичный и, часто, агрессивный мир, каждый день испытывает хрупкое человеческое тело на прочность. Здоровье – это главный ресурс, обеспечивающий достойную, счастливую жизнь. Но часто здоровье подводит. И тогда приходиться вспомнить о ме...

Лавровый лист может быть лекарством, если у вас псориаз Лавровый лист имеется на кухне каждой хозяйки. Однако, мало кто знает, что невзрачные листочки могут быть не только приправой, но и лекарством. К примеру, лавр издавна использовался народными знахарями для борьбы с псориазом. Состав лавровых листочко...

Отруби пшеничные: состав, польза и вред, калорийность, как употреблять О ценных свойствах и пользе отрубей говорится давно. Уже несколько лет этот продукт можно приобрести как в аптеке, так и в любом супермаркете. Но чем так полезны пшеничные отруби? Правда ли, что в них много клетчатки и других ценных для организма ...

Отруби пшеничные: состав, польза и вред, калорийность, как употреблять О ценных свойствах и пользе отрубей говорится давно. Уже несколько лет этот продукт можно приобрести как в аптеке, так и в любом супермаркете. Но чем так полезны пшеничные отруби? Правда ли, что в них много клетчатки и других ценных для организма эл...

Названы главные причины развития диабета Эта болезнь напрямую зависит от питания. Американские исследователи из Университета Джорджа Вашингтона определились с одним из самых распространенных провокаторов диабета 2 типа, - по их мнению, это напитки и еда с подсластителями. Ученые утвержд...

Преждевременное семяиспускание, причины и лечение Преждевременное семяизвержение является одной из самых распространенных проблем сексуального характера у многих представителей мужского пола. Проблема характеризуется эякуляцией до полового акта или в его начале. Симптоматика Преждевременное семяиспу...

Прямая спина: можно ли исправить осанку взрослого человека? Неидеальная осанка — распространённая проблема. Однако если подойти к вопросу со знанием дела, то проблемы со спиной можно исправить. Что делать, если появились признаки нарушения осанки? Для начала следует дать определение двум самым распространённы...

Всего 3 минуты перед сном: простые упражнения для стройных ног Чтобы сделать свои ножки стройными, совсем необязательно тратить время на многочасовые тренировки в спортзале. Комплекс упражнений от звездного фитнес-инструктора Трейси Андерсон по времени занимает всего 3 минуты и... Сообщение Всего 3 минуты перед ...

5 неочевидных симптомов, которые говорят о проблемах с щитовидной железой Щитовидная железа — очень небольшая часть нашего организма, однако она оказывает значительное влияние на то, как мы себя чувствуем. Есть 5 незаметных симптомов, которые помогают выявить проблемы с... Сообщение 5 неочевидных симптомов, которые говорят...

Богатые белками продукты против старения С возрастом кожа становится всё более вялой и безжизненной. Для защиты от возрастных морщин необходимо налегать на продукты питания с белками, стимулирующими омоложение клеток. Форель. Один из самых распространённых морепродуктов, которые чаще всего ...

Диетические, но опасные для сердца и сосудов напитки Согласно данным исследования при участии более 80 000 женщин, даже две банки газированных напитков без сахара в день могут увеличить риск сердечного приступа или инсульта почти на треть, а смерть по любой причине - на 16%. Одна порция такого напитк...

Диетические, но опасные для сердца и сосудов напитки Согласно данным исследования при участии более 80 000 женщин, даже две банки газированных напитков без сахара в день могут увеличить риск сердечного приступа или инсульта почти на треть, а смерть по любой причине - на 16%. Одна порция такого напитк...

Препарат для восстановления печени Stabilin Stabilin – это натуральное лекарственное средство, действие которого направлено на очищение печени от токсинов и шлаков. Препарат способен в кратчайшие сроки привести в норму работу печени, а также улучшить регенерацию тканей органа. Показания Основн...

Препарат для восстановления печени Stabilin Stabilin – это натуральное лекарственное средство, действие которого направлено на очищение печени от токсинов и шлаков. Препарат способен в кратчайшие сроки привести в норму работу печени, а также улучшить регенерацию тканей органа. Показания Основн...

МРТ суставов: надобность и показания Боль в коленях, локтях, связках и мышцах их окружающих всегда сигнализирует о патологических процессах внутри. Если не определить причину и природу происхождения такой боли, то можно начисто лишиться такой возможности, как двигательная активность либ...

4 типа лекарств, которые чаще всего вызывают зависимость Лекарственная зависимость является распространенным явлением, так как многие занимаются самолечением и подбирают препараты самостоятельно. Зависимость от медикаментов часто может иметь лишь психологическую основу, однако в случае развития физической ...

Почему возникают и что делать при болях в молочных железах? Сообщение Почему возникают и что делать при болях в молочных железах? появились сначала на HealthMatka.ru. Женский организм порой доставляет своей обладательнице немало проблем. Боль в молочной железе – одна из них. Так как спектр причин … Сооб...

Список овощей, которые стоит добавить в рацион этим летом Для того, чтобы быть здоровым, энергичным и хорошо себя чувствовать, нужно следовать правилам здорового питания, в частности есть много фруктов и овощей. В овощах содержится много витаминов, микроэлементов, клетчатки и других полезных веществ. Кр...

Стоматологи назвали продукт, защищающий зубы от кариеса Названы невероятные свойства сыра, о которых вы не знали. Сыр не считается диетическим продуктом, ведь он достаточно жирный. Но в нём содержится спермидин – вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карциномы – двух ...

Стоматологи назвали продукт, защищающий зубы от кариеса Названы невероятные свойства сыра, о которых вы не знали. Сыр не считается диетическим продуктом, ведь он достаточно жирный. Но в нём содержится спермидин – вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карциномы – двух ...

11 симптомов гормонального дисбаланса, которые должна знать любая женщина Вот наиболее распространенные признаки гормонального дисбаланса. 1. Внезапное появление прыщей. Угри появляютс, когда поры заблокированы, но если это происходит внезапно тогда связано с гормональным дисбалансом. Например, низкий уровень андрогена при...

Селену Гомес застыдили в Instagram за лишний вес 26-летняя Селена Гомес сбежала в Австралию, чтобы отдохнуть, но и там ей не удалось скрыться от навязчивых папарацци. На снимках, появившихся в прессе, видно, что у девушки есть... Сообщение Селену Гомес застыдили в Instagram за лишний вес появились ...

Зонограмма ВНЧС: что покажет снимок? Зонограмма — это двухмерное изображение височно-нижнечелюстного сустава, которое позволяет оценить местоположение зубов во время смыкания челюсти и при открытом рте. Процедура может быть назначена стоматологом или травматологом. Рентгенологическое об...

Здоровый взгляд на маникюр Женские руки всегда должны быть ухоженными, ведь это один из основных критериев красоты и привлекательности милых дам. Но, конечно же, руки не будут считаться достаточно ухоженными, если не сделать надлежащий аккуратный маникюр. Истинные модницы долж...

Эти калорийные продукты обязательно надо включить в рацион Врачи отмечают: употребление в пищу здоровых жиров даёт огромные преимущества для здоровья в целом и состояния сердечнососудистой системы в частности. Если вы обратите внимание на количество жира, которое употребляете каждый день, то это поможет ...

Блокада пяточной шпоры Одной из самых распространенных патологий мышечных и костных систем по праву можно считать пяточную шпору. В основном она появляется и прогрессирует у людей после 40 лет. Для устранения отечности и болевого симптома, спровоцированного этой проблемой,...

Названы продукты, от которых нельзя потолстеть Эту еду можно употреблять худеющим. Эксперты в области диетологии из США рассказали о продуктах, которые можно есть столько, сколько хочется, - без риска набрать лишний вес. Первое место в этом рейтинге заняли всем известные огурцы. Эксперт...

5 очень вкусных продуктов для тех, кто на диете Диета у многих людей ассоциируется с невкусной пищей. Однако если вы хотите сбросить лишний вес, совсем необязательно есть одну капусту или постную овсянку! Существует целый список продуктов, которые... Сообщение 5 очень вкусных продуктов для тех, кт...

Горечь во рту: почему возникает и как устраняется? Горечь во рту является частым и очень распространенным неприятным вкусовым ощущением, с которым могут сталкиваться как дети, так и взрослые. Появление данного симптома может быть признаком начала серьезного заболевания пищеварительного тракта, которо...