13 августа 2019, 20:50

Сауна после тренировки способна довести до инфаркта или инсульта

Сауна после тренировки полезна лишь при соблюдении определенных правил, сообщили медики. Их нарушение способно стать причиной опасных сосудистых нарушений. Многие универсальные тренажерные залы оснащены саунами, которые спортсмены-любители посещают п...

Подробнее на сайте: tenox.ru

Любители этого имеют меньший риск инфарктов и инсультов Согласно исследованию, опубликованному в журнале BMC Medicine, регулярное использование сауны связано с более низким риском смерти от Исследователи из Университета Восточной Финляндии и Университета Ювяскюля, Финляндия, обнаружили, что смертность ...

Любители этого имеют меньший риск инфарктов и инсультов Согласно исследованию, опубликованному в журнале BMC Medicine, регулярное использование сауны связано с более низким риском смерти от Исследователи из Университета Восточной Финляндии и Университета Ювяскюля, Финляндия, обнаружили, что смертность ...

Сауна может продлить жизнь и улучшить здоровье Британские исследователи назвали главные преимущества посещения сауны. Воздействие высокой температуры в парилке не только улучшает настроение, но и способно продлить жизнь. Сотрудники Университета Бристоля в Великобритании провели ряд исследований,...

Посещение сауны приравняли к физической нагрузке В исследовании приняли участие 19 добровольцев. Посещение сауны сопоставимо с физической нагрузкой, свидетельствует новое исследование, проведенное учеными из Университета Галле-Виттенберг совместно с Берлинским медицинским центром. Отдых в са...

Регулярные походы в сауну спасают от инфарктов Радостная новость для большого количества любителей сауны. Исследователи выяснили, что регулярные походы в финскую парную оказывают мощное оздоровительное воздействие на здоровье. Даже 5 минут, проведенных в сауне, достаточно для того, чтобы получить...

Баня полезна, но может и вредить Посещение бани, сауны считается одним из самых полезных занятий во время новогодних каникул – это улучшает общее состояние организма, повышает тонус и даже помогает бороться с похмельем. Однако не стоит забывать: баня может оказывать и неблагоприятно...

Баня и сауна положительно сказываются на работе сердца Наверное, каждому второму человеку нравится отдыхать в бане или сауне. Есть ряд положительных моментов, которые возникают при посещении паровой комнаты. Польза сауны заключается в том, что человеческий организм очищается от токсинов и других вредных ...

Сауна защитит от смертельных болезней сердца и слабоумия в старости Учёные рассказали, сколько раз в неделю нужно ходить в сауну, чтобы меньше болеть. К интересным выводам пользы сауны пришли специалисты университета Восточной Финляндии. Недавно они опубликовали результаты своего исследования, которое длилось два де...

Сауна защищает от смерти из-за болезней сердца Очередное исследование подтвердило пользу сауны для здоровья человека. Выяснилось, что у людей старше 50 лет парная сокращает риск смерти от болезней сердца. Наука вновь доказала пользу регулярных походов в сауну для здоровья человека. И опять честь ...

Сауна для здоровья души и тела Когда мы говорим слово «сауна», у большинства людей сразу же появляются приятные мысли, потому что на уме сразу же появляется представление и хорошем расслаблении, о каком-то празднике, отдыхе и о приятном времени.  Сегодня купить сауну фаб...

Кому не следует ходить в парилку, рассказали специалисты Баня — это место в котором кроме хорошего времяпрепровождения можно получить много пользы. В бане у человека повышается температура тела, расширяются сосуды, очищается кожа, из организма выходят вредные элементы, накопившиеся в результате метаб...

Посещение сауны дает такую же нагрузку на организм, как и спорт "Для многих поход в сауну представляет собой настоящий отдых. Но многие недооценивают то, что посещение сауны бросает организму такой же вызов, как и спорт. Это подтверждается исследованием", - сообщает немецкий журнал Focus.

Посещение сауны дает такую же нагрузку на организм, как и спорт "Для многих поход в сауну представляет собой настоящий отдых. Но многие недооценивают то, что посещение сауны бросает организму такой же вызов, как и спорт. Это подтверждается исследованием", - сообщает немецкий журнал Focus.

От сауны до пробежки. 5 способов вывести лишнюю жидкость из организма Если отёки не являются следствием какого-либо заболевания, справиться с ними не так уж и трудно. Разберёмся, как вывести лишнюю жидкость из организма.Наш эксперт – диетолог Елена Раликова. Разгрузочные дниВариантов меню для таких дней очень много. Г...

Регулярные походы в сауну спасают от инфарктов Регулярные походы в сауну полезны для здоровья. Учёные выяснили, что они сохраняют здоровье сердца, кожи и даже мозга.   Радостная новость для большого количества любителей сауны. Исследователи выяснили, что регулярные походы в финскую ...

Регулярные походы в сауну спасают от инфарктов Регулярные походы в сауну полезны для здоровья. Учёные выяснили, что они сохраняют здоровье сердца, кожи и даже мозга. Радостная новость для большого количества любителей сауны. Исследователи выяснили, что регулярные походы в финскую парную оказывают...

Регулярные походы в сауну спасают от инфарктов Регулярные походы в сауну полезны для здоровья. Учёные выяснили, что они сохраняют здоровье сердца, кожи и даже мозга. Радостная новость для большого количества любителей сауны. Исследователи выяснили, что регулярные походы в финскую парную оказывают...

Сауна как средство похудения Сухую сауну врачи не рекомендуют посещать, так как это опасно для здоровья. Для того, чтобы походы в сауну были эффективными для снижения веса, следуйте нашим рекомендациям.     В сауну стоит заходить только после предварительной подготовк...

Ученые рассказали о влиянии сауны на сердце Исследователи следили за участниками на протяжении 15 лет. Ученые из Университета Восточной Финляндии обнаружили, что люди, которые регулярно посещают сауну, меньше подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании пр...

Медики рассказали о влиянии сауны на сердце Исследователи следили за участниками на протяжении 15 лет. Ученые из Университета Восточной Финляндии обнаружили, что люди, которые регулярно посещают сауну, меньше подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании пр...

Сауна защищает от смерти из-за болезней сердца Очередное исследование подтвердило пользу сауны для здоровья человека. Выяснилось, что у людей старше 50 лет парная сокращает риск смерти от болезней сердца.   Наука вновь доказала пользу регулярных походов в сауну для здоровья человека...

Ученые приравняли поход в сауну к посещению спортзала Было проведено исследование при участии 19 здоровых добровольцев, которое показало: 25 минут в сауне повышают частоту сердцебиения и давление таким же образом, как и занятия на гребном тренажере.

Ученые: сауна помогает снизить риск инсульта Ученые: сауна помогает снизить риск развития инсультаНовое исследование показало, что сауна может значительно снизить риск инсульта. Актуальность проблемы Хотя изобретение сауны зачастую приписывается жителям Финляндии, она была известна многим культ...

Чем сауна полезна для здоровья – исследование Регулярное посещение сауны стабилизирует вегетативную нервную систему, снимает воспаление, снижает окислительный стресс…

Посещение сауны утомляет не меньше спортзала Исследование показало, что в сауне артериальное давление не снижается, а растет вместе с ритмом сердцебиения. Этот эффект вполне сопоставим с воздействием коротких по продолжительности и умеренных физических нагрузок.

Посещение сауны утомляет не меньше спортзала Исследование показало, что в сауне артериальное давление не снижается, а растет вместе с ритмом сердцебиения. Этот эффект вполне сопоставим с воздействием коротких по продолжительности и умеренных физических нагрузок.

Чем полезна сауна Как известно, в сауну люди ходят обычно ради удовольствия, хорошего самочувствия и чтобы просто расслабиться. Однако результаты нового исследования свидетельствуют о том, что помимо этого сауна еще и полезна для здоровья. В новом исследовании, резуль...

Частое посещение сауны снижает риск инсульта Люди среднего возраста, посещающие сауну несколько раз в неделю, меньше подвержены риску инсультов, утверждают финские ученые, опираясь на результаты многолетнего исследования Finnish KuopioIshemic Heart Disease. Исследователи в течение 15 лет изучал...

Опасна ли сауна для сердечников? Говорят, что сауна защищает от инсультов. Как это может быть? Ведь вроде бы считается, что она противопоказана гипертоникам и сердечникам. На самом деле сауна противопоказана не вообще при заболеваниях сердца и сосудов, а только при ряде конкретных ...

Шум способен довести до инсульта или инфаркта Воздействие шума из окружающей среды способствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, инсультов и инфарктов, - заключение об этом было опубликовано на MediicalXpress американскими медиками, представляющими Массачусетскую ...

Ученые рассказали о влиянии сауны на сердце  Ученые из Университета Восточной Финляндии обнаружили, что люди, которые регулярно посещают сауну, меньше подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие 1688 человек, средний возраст добровольцев состав...

Баня полезна, но может и вредить Посещение бани, сауны считается одним из самых полезных занятий во время новогодних каникул – это улучшает общее состояние организма, повышает тонус и даже помогает бороться с похмельем. Однако не стоит забывать: баня может оказывать и неблагоприятно...

Ученые нашли место, в котором можно помочь сердцу, мозгам и коже Ученые, изучавшие влияние сауны, пришли к выводу, что это то самое место, которое при соблюдении правил пользования может принести пользу всему организму - сердцу, коже, мозгу. Всего 5 минут в сауне они сравнили с оживленной прогулкой или физическим...

Ученые нашли место, в котором можно помочь сердцу, мозгам и коже Ученые, изучавшие влияние сауны, пришли к выводу, что это то самое место, которое при соблюдении правил пользования может принести пользу всему организму - сердцу, коже, мозгу. Всего 5 минут в сауне они сравнили с оживленной прогулкой или физическим...

Инфаркты и инсульты могут быть признаком возникновения рака Американские специалисты пришли к выводу о том, что инфаркт или инсульт может говорить о том, что у пациента развивается онкология. Сердечно-сосудистые нарушения становятся причиной большого уровня смертности жителей, при этом масштабы проблемы с каж...

Врачи назвали первые симптомы инфаркта и инсульта Наиболее опасными последствиями сердечно-сосудистых заболеваний являются инфаркт и инсульт — они происходят в результате закупорки сосудов ведущих к сердцу или мозгу. Закупорка становится следствием образования жировых отложений на стенках сосудов и ...

Специалисты рассказали, как не заработать инфаркт Исследователи целых восемь лет наблюдали за 3262 пациентами и пришли к определенному выводу. Согласно исследованию ученых из Лозаннского университета (Швейцария), непродолжительный дневной сон пару раз в неделю снижает риск возникновения инсульта...

С легким паром! Если ты не любишь сауну, значит, не знаешь обо всех существующих ее вариантах! Традиционная финская сауна — не единственная возможность “дать жару”. Более того, появилась парная с большой аромалампой — паришься и проходишь сеанс ароматерапии. Чем пол...

С легким паром! Если ты не любишь сауну, значит, не знаешь обо всех существующих ее вариантах! Традиционная финская сауна — не единственная возможность “дать жару”. Более того, появилась парная с большой аромалампой — паришься и проходишь сеанс ароматерапии. Чем пол...

Инсульты и инфаркты грозят людям, которые спят неадекватное количество часов Причем, это может быть и слишком много, и слишком мало. Кардиологи говорят, что причина кроется в ускоренном старении сердца. То есть даже относительно молодого человека могут посетить сердечно-сосудистые недуги, характерные для более взрослых людей....

Инсульты и инфаркты грозят людям, которые спят неадекватное количество часов Причем, это может быть и слишком много, и слишком мало. Кардиологи говорят, что причина кроется в ускоренном старении сердца. То есть даже относительно молодого человека могут посетить сердечно-сосудистые недуги, характерные для более взрослых людей....

Горсть орехов в день спасает от инфарктов и инсультов Ежедневная пригоршня орехов на 33% уменьшает риск инфаркта у диабетиков. Особенно полезны в этом отношении лесные орехи, включая пеканы, макадамия и фундук. Если каждый день вы съедаете пригоршню фисташек, грецких орехов или миндаля, то риск инфа...

Отказ от продуктов животного происхождения может способствовать инсульту и инфаркту У людей, которые отказываются от употребления мяса и продуктов животного происхождения, могут происходить неблагоприятные изменения сосудов, способствующие инсульту и инфаркту. Результаты исследования, проведенного специалистами Чжэцзянского универси...

Горсть орехов в день спасает от инфарктов и инсультов Ежедневная пригоршня орехов на 33% уменьшает риск инфаркта у диабетиков. Особенно полезны в этом отношении лесные орехи, включая пеканы, макадамия и фундук. Если каждый день вы съедаете пригоршню фисташек, грецких орехов или миндаля, то риск инфаркта...

Ученые узнали, как избежать инсульта, выполняя простые действия Ученые из Финляндии установили, что регулярные походы в баню и сауну снижают риск появления инсультов у людей старше 50 лет. Они проанализировали данные 1688 человек, чей средний возраст составлял 63 года. Специалисты на протяжении 15 лет отправляли ...

Врачи назвали привычку, предотвращающую развитие инфаркта Самый простой способ избежать инсульта и инфаркта. Японские ученые получили подтверждение того, что прием нескольких горячих ванн в неделю эффективно предотвращает риск развития самых опасных сосудистых патологий - инсульта и инфаркта. «Достаточно 5 ...

Эксперты раскрыли, как сауна помогает долголетию   Британские исследователи назвали главные преимущества посещения сауны. Воздействие высокой температуры в парилке не только улучшает настроение, но и способно продлить жизнь.

Физические упражнения снижают риск гипертонии Британские ученые исследовали влияние физических нагрузок на состояние здоровья человека и возможность предотвращения ряда болезней. Оказалось, что определенный комплекс упражнений способен избавить человека от опасности появления гипертонии. Ком...

Энергетики и кофе в возрасте до 17 лет могут способствовать раку Врач рекомендует не знакомить детей в возрасте до 17 лет с кофе и энергетиками, поскольку это вредит работе совсем юного организма и может способствовать развитию опасных болезней, включая рак. Главный внештатный специалист психиатр-нарколог стол...

Медики назвали простой способ понизить артериальное давление Питьевая вода способна эффективно понизить высокое давление. Повышенное артериальное давление создает серьезную угрозу здоровью и жизни пациента, поскольку вынуждает работать сердце быстрее и менее эффективно. Если состояние игнорировать, то в бу...

Спорт защищает сердце даже у людей с плохой наследственностью Физическая активность поможет защититься от болезней сердца людям с наследственной предрасположенностью. Даже если генетика подталкивает человека с рождения к развитию опасных болезней сердца, он может защититься от них благодаря регулярным физически...

Сердце бывшего курильщика восстанавливается через 15 лет Сердцу курильщика требуется не менее 15 лет для восстановления после того, как человек решается бросить. Вот почему так важно покончить с вредной привычкой как можно раньше. Курильщикам необходимо подождать 15 лет после отказа от вредной привычки для...

Стал известен способ, как продлить жизнь после инфаркта и инсульта Ученые выяснили, что есть способ, который снижает риск рецидива опасных для жизни состояний. Канадские медики пришли к выводу, что людям, перенесшим инфаркт, инсульт или имеющих ишемическую болезнь сердца, необходимо двигаться. Причем, даже небольши...

Простой продукт, который убережет от инфаркта В Канаде научные специалисты Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила опубликовали статью о том, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний очень важно употреблять продукты с высоким уровнем ненасыщенных жиров и...

Определен способ предотвратить раннюю смерть У курильщиков риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний примерно в три раза выше, чем у людей, которые никогда не курили. Ученые Австралийского национального университета выяснили, что курение табака убивает в стране около 17 человек в день ...

Этот полезный продукт поможет нормализовать давление Пять убедительных причин добавить в рацион морские водоросли. Морские водоросли – настоящий кладезь полезных элементов. Их стоит добавить в рацион, чтобы наш иммунитет всегда был в тонусе. Чем еще полезны такие популярные морепродукты. Прав...

Сауна может продлить жизнь и улучшить здоровье Британские исследователи назвали главные преимущества посещения сауны. Воздействие высокой температуры в парилке не только улучшает настроение, но и способно продлить жизнь.

Сауна может продлить жизнь и улучшить здоровье Британские исследователи назвали главные преимущества посещения сауны. Воздействие высокой температуры в парилке не только улучшает настроение, но и способно продлить жизнь.

Самый опасный продукт, который все любят Американские специалисты назвали один продукт, который представляет большую опасность для здоровья, но при этом пользуется популярностью во всем мире. Американские врачи рассказали изданию Health Affairs, что вычислили самый опасный продукт, который...

Названы растения, помогающие снизить артериальное давление Давление можно снизить без лекарств. Повышенное артериальное давление – распространенная проблема и главная причина инфарктов и инсультов у современных людей. Стало известно, что снижать высокое давление помогают не только лекарства. Для борьб...

Медики рассказали, как провести детоксикацию тела без лекарств Техники глубокого дыхания работают на насыщение организма кислородом. Для того, чтобы оставаться здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно постоянно проводить детоксикацию тела. Регулярная детоксикация обеспечивает правильное очищение организма и...

Инфаркты и инсульты чаще возникают у людей, страдающих от бессонницы Как выяснили учёные, бессонница не только негативно отражается на общем самочувствии человека и его работоспособности. Хроническое недосыпание является причиной возникновения у людей сердечных приступов и нарушения мозгового кровообращения. К таким в...

Инсульты и инфаркты могут посетить человека, если он спит неадекватное количество часов Кардиологи говорят, что причина кроется в ускоренном старении сердца. То есть даже относительно молодого человека могут посетить сердечно-сосудистые недуги, характерные для более взрослых людей.

Названа ягода, улучшающая зрение лучше моркови Полезные продукты, которые нужно есть в августе. Август богат полезными и сладкие плоды, которые насыщают организм необходимыми витаминами, минералами, а также укрепляют иммунитет. О том, что обязательно нужно есть в этом месяце. Эксперты в...

Между походами в сауну и риском умереть раньше времени есть связь Учёные из Финляндии доказали, что походами в сауну или баню можно продлить себе жизнь.   В ходе своего исследования финны наблюдали за пациентами старше 50 лет. 15 лет люди отмечали, насколько часто они ходят в сауну.   Обрабатывая получен...

Популярные продукты, которые могут серьёзно навредить сердцу и засорить сосуды Этот список вредных для сердечно-сосудистой системы продуктов будет полезен тем людям, кто хочет оставаться здоровым до глубокой старости. Не секрет, что нездоровое питание вредит оргазму: становится причиной сердечно-сосудистых патологий, способств...

Симптомы инсульта у женщин Причины возникновения инсультов у женщин На сегодняшний день считается, что причинами развития инсульта являются прогрессирующая патология сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, нарушения ритма, атеросклероз церебральных сосудов, инфар...

Чем опасно пить кофе в жару? ​Тем, кто любит кофе, в жаркую погоду необходимо соблюдать несколько правил, которые позволят минимизировать риски для здоровья. Чашка утреннего кофе является залогом бодрого дня для многих людей. Но в жаркие дни этот напиток может нанести серьезный...

Ежедневное употребление этого продукта может спровоцировать инсульт Любимое мужское блюдо может за месяц довести до инфаркта. Ежедневное употребление красного мяса в течении месяца способно спровоцировать болезни сердца. По словам ученых, регулярное употребление красного мяса увеличивает риск сердечно-сосудист...

Повышенное давление не проблема: 7 советов, которые помогут избежать гипертонии У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта ...

Инсульты и инфаркты могут посетить человека, если он спит неадекватное количество часов Причем, это может быть и слишком много, и слишком мало. Кардиологи говорят, что причина кроется в ускоренном старении сердца. То есть даже относительно молодого человека могут посетить сердечно-сосудистые недуги, характерные для более взрослых люде...

Эта простая процедура снижает риск сердечно-сосудистых болезней Финские исследователи утверждают, что посещение сауны четыре раза в неделю может резко снизить риск сердечных заболеваний. По их словам 4-7 сеансов в неделю обеспечивают наибольшую пользу для здоровья. Считается, что они имитируют эффекты мягких ф...

Эта простая процедура снижает риск сердечно-сосудистых болезней Финские исследователи утверждают, что посещение сауны четыре раза в неделю может резко снизить риск сердечных заболеваний. По их словам 4-7 сеансов в неделю обеспечивают наибольшую пользу для здоровья. Считается, что они имитируют эффекты мягких ф...

Назван немедикаментозный способ снижения давления Народные средства – лишь вспомогательные. Повышенное артериальное давление – распространенная проблема и главная причина инфарктов и инсультов у современных людей. Стало известно, что снижать высокое давление помогают не только лекарства. Для ...

Ускоряет старение: врач предупредил об опасности еды по ночам Привычка есть по ночам способствует ускоренному старению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Доводы врача Михаила Каюгина об опасности еды по ночам опубликованы на сайте Минздрава Московской области. Главврач Домодедовской стоматологической п...

Инфаркты и инсульты могут быть признаком возникновения рака Сердечно-сосудистые нарушения становятся причиной большого уровня смертности жителей, при этом масштабы проблемы с каждым годом становятся все больше и больше. Причин развития сердечно-сосудистых заболеваний множество: неправильное питание, сидячий о...

Врач Марина Анисимова: резкий перепад температур может быть опасен для здоровья После жарких выходных ожидается резкое похолодание. Для здоровья определенных групп граждан такой перепад температур небезопасен, предупредила специалист. Врач-терапевт ГКБ № 31 Марина Анисимова поделилась мнением о том, насколько серьезной угрозой ...

Правильный дневной сон снижает риск инфаркта и инсульта в два раза Швейцарские учёные сообщили, что перерывы на дневной сон всего дважды в неделю снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний почти на 50%. Для долговременного исследования отобрали 3 500 жителей Швейцарии, которые не испытывали никаких серьёзных...

Семь эффективных способов снизить артериальное давление Актуальная проблема для многих. У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудис...

Семь эффективных способов снизить артериальное давление Актуальная проблема для многих. У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудис...

Как снизить высокое давление без лекарств Повышенное артериальное давление – распространенная проблема и главная причина инфарктов и инсультов у современных людей. Стало известно, что снижать высокое давление помогают не только лекарства. Для борьбы с артериальной гипертензией иногда бывает ...

Отказ от завтрака лишает сил в спортзале Тренировки на пустой желудок набирают все большую популярность. Однако исследование показало, что их последователи могут ощутить дефицит необходимой энергией. До последнего времени даже в среде профессиональных тренеров нет единого мнения о том, ...

Как курильщики со стажем 20 лет могут защититься от болезней сердца? Бросать курить полезно в любом возрасте и при любом «стаже» курения. Как показало исследование специалистов из Университет Вандербильта (США), даже заядлые курильщики со стажем 20 лет могут значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в ...

Медики рассказали о пользе частых посещений сауны Ученые начали замечать, что на продолжительность жизни человека влияют не только его вредные привычки. Частое посещение саун заметно понижает вероятность развития болезней сердца и сосудов, проблем с работой мозга и легких, а также снижает шансы ...

Хлеб, булки и продукты с трансжирами: названа еда, ведущая к инсульту и инфаркту Все хлебобулочные изделия и продукты, содержащие трансжиры, увеличивают риск возникновения инсульта и инфаркта, констатируют ученые. Научные специалисты Йельского университета назвали еду, которая по их мнению повышает вероятность опасных для жизни с...

Можно ли пить кофе и зеленый чай после инфаркта миокарда Многие люди с кардиологическими болезнями отказываются от кофе. Считается, что он способен спровоцировать аритмию предсердий и фибрилляцией из-за сосудорасширяющих и стимулирующих свойств. Мнения о том, что указанные свойства ухудшают симптомы сердеч...

Чем опасен холодный душ в жару? ​Резкий перепад температур может нанести серьезный вред здоровью. Во время летнего отключения горячей воды многие, экономя время, принимают холодный душ. Некоторые считают, что это только пойдет на пользу организму, закалит его, поможет взбодриться ...

Врачи назвали первые симптомы инфаркта и инсульта Болезни сердца наиболее опасны для жизни. Сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертности во всем мире. Во всемирной организации охраны здоровья рассказали о факторах риска, симптомах и причинах группы опасных заболеваний. ...

Медики рассказали о полезных свойствах орехов Орехи содержат множество полезных элементов. Науке известно, что орехи — это натуральные капсулы здоровья. Они содержат полезные нутриенты, значительно укрепляющие сердечно-сосудистую систему. Ненасыщенные жиры. В орехах содержатся ненасыщенны...

Семь простых способов снизить уровень холестерина Актуальная проблема для многих. Повышенный уровень холестерина — причина образования бляшек в сосудах, повышающих риски инсульта и инфаркта. К счастью, есть простые способы добиться снижения холестерина Есть овсянку. В идеале нужно есть кашу и...

Названы продукты, которые увеличивают риск возникновения инсульта и инфаркта Все хлебобулочные изделия и продукты, содержащие трансжиры, увеличивают риск возникновения инсульта и инфаркта, констатируют ученые. Научные специалисты Йельского университета назвали еду, которая по их мнению повышает вероятность опасных для жиз...

Назван немедикаментозный способ снижения давления Народные средства – лишь вспомогательные. Повышенное артериальное давление – распространенная проблема и главная причина инфарктов и инсультов у современных людей. Стало известно, что снижать высокое давление помогают не только лекарства. Для борьбы ...

Повседневные привычки, разрушающие сердце От здоровья сердца зависит наша продолжительность жизни, как неоднократно подчеркивали ученые. Откажитесь от этих ежедневных привычек для того, чтобы это здоровье стало более крепким. Сидячий образ жизни. Если вы принимаете пищу прямо за рабочим стол...

Повышенное давление: врачи опровергли основные мифы о гипертонии По мнению медиков, с каждым годом это заболевание «молодеет». Врачи рассказали, что основные утверждения о гипертонии давно пора пересмотреть, так как они изжили себя. Прежде всего, эта болезнь уже давно перестала быть старческой. Как показывает стат...

Ученые назвали самый полезный фрукт Абрикосы полезны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ученые назвали самый полезный фрукт. Им оказался абрикос. Специалисты рекомендуют употреблять его в пищу каждый день. Это позволит предотвратить развитие многих заболеваний. По сл...

В каких случаях нужно обязательно выпить воды Эксперты рассказали, в каких случаях человеку обязательно нужно выпить воды, даже если его в этот момент не мучает жажда. Стакан воды комнатной температуры нужно выпивать сразу после пробуждения. Она должна быть комнатной температуры или слегка тёпл...

Этот орех полезен сердечникам и гипертоникам Все о пользе кешью. Орех кешью оказался очень полезным для здоровья. Чудо-орех снижает артериальное давление и помогает кровообращению. Кешью способен не только быстро утолять голод, но и восстанавливать многие процессы в человеческом организм...

Врачи обнаружили новую опасность инфарктов и инсультов Инфаркты и инсульты могут быть признаком рака. К такому выводу пришли исследователи из США. Сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертности населения развитых стран, и с каждым годом количество их жертв всё более возрастает. Трад...

Назван лучший препарат для диабетиков, снижающий риск сердечно-сосудистых заболеваний Данные большого скандинавского исследования показывают, что использование лираглутида, препарата для диабета типа 2, связано с меньшим риском инфаркта миокарда, инсульта или сердечно-сосудистой смерти. Исследование проведено учеными из Karolinska In...

Назван лучший препарат для диабетиков, снижающий риск сердечно-сосудистых заболеваний Данные большого скандинавского исследования показывают, что использование лираглутида, препарата для диабета типа 2, связано с меньшим риском инфаркта миокарда, инсульта или сердечно-сосудистой смерти. Исследование проведено учеными из Karolinska In...

Инсульт: Первые признаки опасности Внезапное нарушение мозгового кровообращения (инсульт) способно кардинально изменить жизнь больного и его близких или, хуже того, привести к трагическим последствиям. Именно поэтому данную патологию также называют ударом или сосудистой катастрофой. К...

Сердечно сосудистые заболевания и их профилактика Заболевания сердечно-сосудистой системы по данным статистики, являются одними из самых распространённых в мире. Данная группа болезней включает в себя: инфаркты, острую сердечную недостаточность, инсульты, заболевания периферических сосудов, кардиоми...

6 простых правил, чтобы избежать смертельной болезни сосудов Врач-диетолог Оксана Скиталинская порекомендовала придерживаться этих правил, чтобы избежать появления атеросклероза – одной из самых распространенных сосудистых патологий, являющейся основной причиной смертности от инсультов и инфарктов, с. Особ...

6 простых правил, чтобы избежать смертельной болезни сосудов Врач-диетолог Оксана Скиталинская порекомендовала придерживаться этих правил, чтобы избежать появления атеросклероза – одной из самых распространенных сосудистых патологий, являющейся основной причиной смертности от инсультов и инфарктов. Особое ...

Группа риска по инфаркту и инсульту «помолодела» на 10 лет Инфаркт и инсульт всё чаще случаются у более молодых людей. Доктор медицинских наук, кардиолог Юрий Серебрянский рассказал о том, как сейчас обстоит дело с инфарктами и инсультами. По его словам, данные проблемы со здоровьем существенно «помол...

В течение двух часов после вспышки гнева повышаются риски инфаркта и инсульта Людям, подверженным раздражительности и гневу, стоит задуматься над тем, как лучше контролировать свои эмоции – такие личности чаще сталкиваются с сердечными приступами и инсультами. Работа ученых Гарвардской школы общественного здоровья свидетел...

Названы главные причины всех заболеваний Если человек будет выполнять определенные указания, то он сможет избежать многих заболеваний. Названа одна общая причина появления всех заболеваний. Также определены правила, которые способны помочь человеку избежать большинства проблем со здоров...

Названы недуги, при которых полезно есть шоколад Чем полезен «гормон радости». Шоколад отлично защищает от многих болезней и нарушений в организме, но не стоит забывать, что речь идет о горьком и темном шоколаде. Медики советуют шоколад именно в начале осени, когда почти у каждого начинается...

Найдено «спасение» от инсульта и инфаркта Ученые нашли способ «спасения» от инсульта и инфаркта. Сообщается, что международная группа экспертов провела исследование и выяснила, что есть метод борьбы со смертельностью от инфарктов и инсультов. Учеными был определен механизм, способный приводи...

Пошли в баню. При каких заболеваниях парилка противопоказана «Зачем вы пошли в баню? У вас что, дома ванны нет?» — вопрошал Ипполит незадачливого Лукашина в фильме «Ирония судьбы, или с лёгким паром!».В советские времена немногие знали, что баня — это мощная физиотерапевтическая процедура, которая способна ка...

Медики рассказали о продуктах, очищающих печень Рекомендуется ввести такую пищу в свой рацион. Употребление жирной пищи и алкоголя вредит функциям печени, повышая уровень токсичных веществ. Чтобы помочь органу избавиться от опасных субстанций, следует включить в рацион продукты с эффектом анти...

Названа привычка, снижающая риск сердечно-сосудистых заболеваний Ульяна Супрун рассказала, почему полезно ходить пешком. "При ходьбе мы не только перемещаемся в определенную локацию, но и улучшаем наше здоровье", – уверена глава украинского Минздрава Ульяна Супрун. Ходить пешком полезно, потому чт...

Черника признана одним из самых полезных продуктов в мире Уникальное, с точки зрения пользы для сердечно-сосудистой системы и всего организма в целом, средство обнаружили ученые из Словакии, Португалии и Польши. Черника при регулярном потреблении способна снизить риск развития различных заболеваний, доказал...

Черника признана одним из самых полезных продуктов в мире Уникальное, с точки зрения пользы для сердечно-сосудистой системы и всего организма в целом, средство обнаружили ученые из Словакии, Португалии и Польши. Черника при регулярном потреблении способна снизить риск развития различных заболеваний, доказал...

Отжимайтесь, чтобы избежать инсульта Новое исследование обнаружило связь между количеством отжиманий, которые способен сделать человек, и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты показывают, что мужчины среднего возраста, которые могут выполнить 10 отжиманий, могут снизить ри...

Отжимайтесь, чтобы избежать инсульта Новое исследование обнаружило связь между количеством отжиманий, которые способен сделать человек, и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты показывают, что мужчины среднего возраста, которые могут выполнить 10 отжиманий, могут снизить ри...

Как правильно пить красное вино, чтобы оно принесло пользу Исследования показывают, что красное вино, пожалуй, самый полезный напиток – оно помогает бороться с холестерином, благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Но сколько вина нужно для пользы и как себе не навредить? О пользе ...

Первая помощь при сердечном приступе: что делать, чтобы помочь себе и близким Сердечный приступ, инфаркт и другие заболевания сердечно-сосудистой системы — все еще одна из самых распространенных причин смерти. Врачи предупреждают: у пациента в три раза больше шансов выжить, если он получит необходимую помощь в течение первого ...

Прогноз ишемического инсульта головного мозга у пожилых людей Инсульт — частая причина инвалидности. Это внезапная и непредсказуемая остановка кровотока в области мозга, что приводит к травме. Во время инсульта головные боли могут отсутствовать. Хотя трудно определить причины инсульта, есть факторы риска,...

Врачи рассказали о пользе тыквы для здоровья сердца По словам специалистов, в осенний сезон для поддержания функций и укрепления сердца нужно обязательно включать в рацион блюда из тыквы, чьи полезные свойства просто невозможно переоценить. Тыкву считают главным овощем для защиты от атеросклероза – уб...

Как орехи защищают наши сердца Науке известно, что орехи - это натуральные капсулы здоровья. Они содержат полезные нутриенты, значительно укрепляющие сердечно-сосудистую систему. Ненасыщенные жиры. В орехах содержатся ненасыщенные жиры, очень полезные для удаления из организма так...

Соблюдение этих пяти правил поможет защититься от инсульта Это проще, чем кажется. Ученые с тревогой отмечают, что современная жизнь становится провокатором развития инсульта у людей во все более молодом возрасте – в наши дни инсульт все чаще настигает свои жертвы в возрасте после 40 лет. Медики рассказа...

Назван простой способ снизить в два раза риск инфаркта и инсульта Согласно исследованию, опубликованному в журнале Heart, непродолжительный дневной сон 1-2 раза в неделю снижает риск возникновения инсульта и инфаркта почти на 50%. Ученые из Лозаннского университета (Швейцария) восемь лет наблюдали за 3262 пациентам...

6 самых полезных сухофруктов Иногда сухофрукты могут заменить собой лекарства. Об этом рассказала российских врач диетолог-нутрициолог Юлия Манчук. По словам специалиста, в случае болезни всегда нужно обращаться к медикам, но сухофрукты могут стать отличным дополнением к терапи...

Врачи рассказали, как отличить инфаркт от инсульта Эксперты из Великобритании рассказали, как отличить инфаркт от инсульта. Оба этих состояния смертельно опасны, но чем быстрее их правильно диагностируют и начнут лечить, тем выше шансы человека остаться в живых. Между инфарктом и инсультом есть нема...

Опасный спорт. 5 тренажёров, которые могут навредить девушкам Хочу начать заниматься с тренером, но знаю, что не все тренажёры одинаково полезны и женщинам, и мужчинам. На что нужно обратить особое внимание?Дарья Вудина, Самара– Большинство новичков в спортзале получают травмы уже в первый месяц. Для многих эт...

Врач Василий Фролов: лежать в горячей ванне больше 5 минут вредно для организма Если находиться в горячей ванне больше 5 минут, это может навредить состоянию сердечно-сосудистой системы организма, а также кожи. О том, что привычка подолгу принимать горячие ванны может быть опасной для организма, сообщил обладатель статуса «Моско...

Диетолог рассказала, кому особенно полезно соблюдать пост Периодическое соблюдение поста полезно для организма человека. В этот период уменьшается нагрузка на печень и почки, а также снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, что самое пол...

Кардиолог Ярослав Ашихмин: дым пожаров повышает вероятность инфарктов и инсультов Образующиеся при пожаре продукты горения при попадании в кровь повышают вероятность инфарктов и инсультов, — об этом предупредил врач кардиолог Ярослав Ашихмин. Ашихмин отозвался на сибирскую катастрофу. Врач поделился мнением о том, что послед...

Ученые не смогли доказать пользу аспирина Прием аспирина пациентами, имеющими факторы риска сердечно-сосудистых болезней, является достаточно распространенной практикой. Существует немало и тех экспертов, которые полагают, что профилактический прием аспирина бесполезен и даже вреден, так как...

Медики объяснили, как орехи влияют на сердце Науке известно, что орехи — это натуральные капсулы здоровья. Они содержат полезные нутриенты, значительно укрепляющие сердечно-сосудистую систему. Ненасыщенные жиры. В орехах содержатся ненасыщенные жиры, очень полезные для удаления из организма так...

Врачи рассказали, какой алкогольный напиток полезен для сердца Однако, у любимого многими напитка есть и неприятные побочные эффекты. Международная группа экспертов в ходе исследований пришла к выводу, что умеренное употребление пива благотворно влияет на работу сердца, снижая риск сердечно-сосудистых заболевани...

ТОП-6 причин ежедневно подниматься по лестнице Эксперты часто советуют людям в качестве подходящих тренировок подниматься по лестнице, а не пользоваться лифтом. И вот 6 причин, почему мы должны это делать регулярно. Занятия на беговой дорожке или с эллипсоидным тренажером в ежедневном режиме ...

Боль в плече может свидетельствовать о надвигающемся сердечном приступе В Великобритании врачи назвали симптомы надвигающегося сердечного приступа. По их словам, о грядущем инфаркте миокарда в первую очередь свидетельствует сильная боль в плече. Медики отмечают, что «традиционная» боль в грудине возникает то...

Лекарства от диабета способны провоцировать инсульт Обычно при диабете 2 типа назначается метформин. Ученые из Медицинской школы Фейнберга при Северо-Западном университете обнаружили, что популярные лекарства от диабета способны провоцировать инсульт. Речь, в частности, идет о таких препаратах, ка...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержится много бета-глюка...

Защититься от инсульта и высокого давления поможет масло Оливковое масло нужно обязательно включить в рацион. Учёные нашли ещё одно его полезное свойство. Сотрудники Университета Бордо провели исследование с участием 7 тысяч 625 человек (средний возраст – 65 лет). На протяжении пяти лет эксперты наб...

Невролог Екатерина Абрамова: частый прием обезболивающих повышает риск инфаркта Частый и бесконтрольный прием обезболивающих опасен для организма – при этом повышаются риски разных патологий, и в том числе может случиться инфаркт. Таблетки от боли доступны в любой аптеке, но если человек принимает обезболевающие на протяжении не...

СМИ сообщили о пользе аспирина в предотвращении инсульта Врачи используют ацетилсалициловую кислоту (аспирин), чтобы предупредить инсульт. Об этом сообщил Медикфорум. Существуют инсульты с небольшим поражением головного мозга, когда его причиной становится тромб. Кровеносная система может быстро нейтрализо...

В России снизилась смертность от инсультов и инфарктов Россияне стали в два раза реже умирать от инсультов и инфарктов. Министр здравоохранения России Вероника Скворцова рассказала о ситуации со смертностью от инсультов и инфарктов в стране. По её словам, ситуация по данному показателю улучшается. Так, ...

Врачи рассказали, как отличить инфаркт от инсульта Эксперты из Великобритании рассказали, как отличить инфаркт от инсульта. Оба этих состояния смертельно опасны, но чем быстрее их правильно диагностируют и начнут лечить, тем выше шансы человека остаться в живых. Между инфарктом и инсультом есть н...

Инфаркты и инсульты предвещают рак Ученые из США опубликовали в научном журнале Blood доводы о том, почему сердечно-сосудистые заболевания (в частности, инфаркты и инсульты) могут быть предвестниками рака. По мнению специалистов, пациенты, которые перенесли инсульт или инфаркт, должны...

Огуречный рассол оказался полезен после тренировок в спортзале Американские специалисты обнаружили полезные для восстановления организма свойства огуречного рассола. В США наблюдается настоящий бум огуречного рассола. Американские поклонники фитнеса нашли в нём неожиданный источник полезных веществ для восстано...

Медики назвали самые полезные напитки для сердца Гранатовый сок содержит природные активные антиоксиданты и полифенолы, полезные для работы сердца. Некоторые напитки особенно полезны для людей, которые страдают болезнями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, они будут полезными для профилактики....

Медики назвали самые полезные напитки для сердца Гранатовый сок содержит природные активные антиоксиданты и полифенолы, полезные для работы сердца. Некоторые напитки особенно полезны для людей, которые страдают болезнями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, они будут полезными для профилактики....

Быстро и точно: искусственный интеллект научился диагностировать инфаркт миокарда Искусственный интеллект продолжает упражняться в умении диагностировать различные болезни. Напомним, ранее нейросеть научилась не хуже врачей прогнозировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диагностировать рак кожи и даже определять риск сме...

Медики назвали продукт, который может уберечь от инфаркта Ученые назвали продукт, который способен уберечь от инфаркта и определили норму его употребления. Ученые из Университета Восточной Англии в сотрудничестве с коллегами из Гарварда пришли к выводу, что ежедневное употребление 150 г черники снижает риск...

Медики назвали симптомы и причины возникновения тахикардии Учащенное сердцебиение может указывать на проблемы со здоровьем. На самом деле, у этого симптома множество причин и не всегда это свидетельствует о серьезных проблемах с сердцем. Сердцебиение часто происходит при сильной физической нагрузке ил...

Кардиологи назвали полезные напитки для здоровья сердца Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Кардиологи рассказали о напитках, которые являются самыми полез...

Прием этого медикамента увеличивает риск инсульта и инфаркта Риск повышается на треть. Повышенному риску подвержены зрелые и пожилые люди. Антибактериальная терапия повышает их предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям на треть, показали исследования. Наблюдение проводилось с 2004 по 2012 г...

Названы простые продукты, которые эффективно борются с гипертонией и продлевают жизнь Ученые посоветовали употреблять в пищу определенные продукты в качестве превентивной меры для поддержания в норме артериального давления. Они напоминают, что повышенное кровяное давление является одним из основных факторов развития опасных для жизни ...

Приобрести спорттренажёры с доставкой по России Сейчас немало людей внимательно относятся к собственному физическому здоровью. Одним из способов позволяющих сделать его лучше, являются специальные тренировки в спортзале. Действительно, занятие на спортивных тренажёрах может помочь человеку улучшит...

Ученые рассказали, как избежать смерти после 40 лет Основной причиной преждевременной смерти во всем мире являются сердечно-сосудистые заболевания. Их жертвами чаще всего становятся люди старше 40 лет. Ученые из Европейского общества кардиологов провели исследование, в котором приняли участие 500 тыс...

Очищение организма соками: советы диетологов Детокс-диету на соках нужно применять очень осторожно. Считается, что в организме человека периодически накапливаются шлаки. Этот вопрос до сих пор остается дискуссионным. Многие специалисты считают наличие шлаков в организме мифом. Однако ...

Медики рассказали о пользе оливок Этот продукт уменьшает риск развития рака. Оливки всегда считались невероятно полезным продуктом. Однако ученые только сейчас нашли еще одно уникальное свойство этого лакомства. Исследователи из Университета Барселоны обнаружили, что оливки, оказ...

Красное мясо грозит инфарктом и инсультом Об опасности регулярного употребления красного мяса сказано уже много. Как оказалось, всего за месяц оно способно увеличить количество вредного агента в крови в три раза. Американские ученые из института Лернера провели исследование, в результате ко...

Медики назвали привычку, "убивающую" сердце Отказ от завтрака доведет до инфаркта или инсульта. Отказ от завтрака может довести человека до инфаркта, инсульта или диабета. К такому неожиданному выводу пришли эксперты в области здорового питания из Колумбийского университета в Нью-Йорке. ...

Причины и лечение нарушений процессов реполяризации в миокарде Чтобы организм работал без сбоев, требуется наличие определенных условий. Отсутствие нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы является одной из главных составляющих. Если на миокард воздействуют неблагоприятные факторы, вероятно развитие пато...

Врачи назвали овощ, который существенно снижает риск инсульта При отсутствии противопоказаний болгарский перец можно есть ежедневно – этот овощ очень полезен для здоровья. Зеленый болгарский перец По содержанию витамина С этот перец уступает только шиповнику и черной смородине, а среди овощей по насыщенн...

Этот овощ почти наполовину снижает риск инсульта Есть его можно ежедневно. При отсутствии противопоказаний болгарский перец можно есть ежедневно – этот овощ очень полезен для здоровья. Зеленый болгарский перец По содержанию витамина С этот перец уступает только шиповнику и черной смородин...

Медики развеяли мифы о полезных привычках Оказалось, эти привычки не всегда полезны для здоровья. Медики отмечают, что многие привычки, которые многие люди считают полезными, совсем не являются таковыми. В них могут скрываться подводные камни, которые наделяют их совершенно противоположн...

Как снизить уровень холестерина без лекарств Еще в древности человек начал активно использовать баню. При регулярном посещении она помогает предотвратить развитие различных серьезных заболеваний, а также способствует похудени. Ускорение восстановления после нагрузок Сауны в фитнес-клубах работа...

9 продуктов, которые могут быть опасны в больших количествах Многие люди слишком увлекаются правильным питанием и попросту забывают о соблюдении меры в потреблении продуктов. А между тем именно злоупотребление некоторыми полезными продуктами зачастую является причиной многих неприятных последствий со здоровье...

Кардиологи дали советы тем, кому за 40 Медики объяснили, как и зачем беречь свое сердце. На сегодняшний день, несмотря на то, что медицина шагнула далеко вперед, болезни сердца являются наиболее распространенными причинами увеличения смертности среди населения всей планеты. Ежегодно от се...

Назван фактор риска инфаркта, о котором забывают врачи Когда речь заходит о диагностике сердечно-сосудистой системы, врачи в первую очередь обращают внимание на кровяное давление. Во вторую — на холестерин. Еще вас могут направить на ЭКГ или УЗИ сердца… Однако есть один параметр до которого диагности...

Какие болезни присущи лишь Homo sapiens, выяснили специалисты В природе есть много того, что отличает человека от всех видов приматов: намного больше размер мозга, прямая походка, способность к проявлению юмора и шуток. Недавно учёными был обнаружено ещё одно отличие человека от приматов: наличие «гена сер...

8 привычек, которые медленно уничтожают почки По словам научных специалистов, какой-нибудь губительной для почек привычкой обладает каждый второй житель планеты. Эксперты рассказали о том, какие привычки подрывают здоровье почек. В частности, почки страдают от злоупотребления солью – любовь ...

8 привычек, которые медленно уничтожают почки По словам научных специалистов, какой-нибудь губительной для почек привычкой обладает каждый второй житель планеты. Эксперты рассказали о том, какие привычки подрывают здоровье почек. В частности, почки страдают от злоупотребления солью – любовь ...

Почему не стоит ходить в баню: 5 противопоказаний О пользе бани и сауны известно многое. Но есть ситуации, при которых посещение подобных мест строго запрещено. Варикоз Варикоз представляет собой истончение венозных стенок, образование узлов, расширение просвета сосудов. Такое заболевание является с...

Силовые тренировки оказались более полезными для сердца, по сравнению с кардионагрузками Все знают, что физическая активность важна для здоровья сердечно-сосудистой системы. Однако, чаще речь идёт о кардионагрузках – ходьбе, езде на велосипеде. Учёные выяснили, что силовые тренировки способны оказывать даже больший положительный эффект...

Названы основные правила здорового сна Культурой и качеством сна занимаются ученые во всем мире, в Украине это делают в лаборатории сна. Люди проводят во сне треть своей жизни. Сон прекрасно восстанавливает силы. А еще, соблюдая культуру сна, можно избежать инсульта или инфаркта и даж...

Месяца на красном мясе достаточно для инфаркта Все мы слышали о том, что употребление красного мяса приближает болезни сердца. И вот теперь доказано, что для этого требуется всего один месяц. Новое исследование показало, что всего один бургер в день действительно способен спровоцировать инфаркт. ...

Медики назвали привычку, «убивающую» сердце Отказ от завтрака доведет до инфаркта или инсульта. Отказ от завтрака может довести человека до инфаркта, инсульта или диабета. К такому неожиданному выводу пришли эксперты в области здорового питания из Колумбийского университета в Нью-Йорке. По оце...

Помогает сердцу и омолаживает: чем тыква полезна для организма Тыква – один из лучших овощей наступающего сезона, утверждают специалисты. Для организма этот овощ является доступным источником целого ряда витаминов. Витамины группы В. Витамины данной группы, содержащиеся в тыкве, улучшают состояние нервной систем...

Чем опасен дневной сон? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Многие уверены, что спать днем полезно. Это способ переключиться, немного отдохнуть и получить заряд энергии. Однако врачи утверждают, что дневной сон далеко не всегда так полезен и безопасен, как ка...

Лучший осенний овощ для сердца Тем, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, врачи рекомендуют включать в рацион блюда из тыквы. Тыква – настоящая «королева овощей» по содержанию железа. По словам специалистов, в осенний сезон для поддержания функций и укрепления се...

Медики рассказали о пользе регулярной растяжки для женского организма Идеально для красивого тела и хорошего самочувствия. Стретчинг- популярное занятие среди многих девушек, но не любимое. Однако, чтобы быть обладательницами гибкого тела, они готовы это терпеть. Мы расскажем, почему такие тренировки полезны для же...

Назван самый эффективный способ избежать инфаркта Самый эффективный способ защиты здоровья человека от всевозможных сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт, назвал российский ученый, академик, доктор медицинских наук Юрий Беленков. По его словам, только в России от сердечно-сосудистых забол...

Почему нельзя пить много зелёного чая? Избыточное потребление зелёного чая может привести к развитию гепатита, установили английские учёные. Избыточное потребление зелёного чая может привести к развитию гепатита, установили английские учёные. Этот напиток считается эликсиром здоровья. Бо...

Ученые: дневной сон уменьшает риск инсульта и инфаркта Многие из нас любят подремать часок-другой в дневное време, однако не у всех есть такая возможность. Американские ученые рассказали, чем может быть полезен дневной сон и чем он, наоборот, может навредить. Группа ученых из США провела исследование, из...

Специалисты рассказали о вреде ментоловых сигарет Ментоловые сигареты приносят гораздо больше вреда организму человека, чем обычные сигареты без вкуса, сообщают авторы работы, проведя новое исследование.  Новый эксперимент помог установить, что ментоловые сигареты приводят к развитию онкологии у кур...

Ученые рассказали, что означает долгий сон Исследование провели в Великобритании. Британские исследователи обнаружили, что привычка спать больше рекомендованных медиками семи-восьми часов связана с проблемами со здоровьем. В первую очередь речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях. ...

Александр Мясников: «Гипертония — причина инфарктов и слабоумия» Наш эксперт – врач-кардиолог, ведущий программы «О самом главном» Александр Мясников.120/80 – уже много!Александра Чижова, «АиФ Здоровье»: Артериальная гипертония – один из главных факторов риска инфаркта и инсульта. Но если раньше считалось, что да...

Простые привычки, способные ускорить метаболизм Они помогут похудеть. Чтобы похудеть, нужно ускорить метаболизм - процесс обмена веществ в организме. Зачастую именно он играет ключевую роль в комплекции тела: человек с быстрым обменом веществ, как правило, стройнее. Как ускорить метаболизм,...

Остеопат Владимир Животов: уборка квартиры может заменить тренировку в спортзале Наиболее комплексную нагрузку на мышцы дают движения, совершаемые во время работы с пылесосом, веником или мытья пола, сообщил врач. Российский специалист, остеопат Владимир Животов, рассказал в прессе о том, что добросовестная, старательная уборка к...

Врачи назвали продукт, способный защитить от атеросклероза Названы топ-5 полезных свойств творога. При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания - по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека. Какие же свойства ...

Медики поделились советами для очищения легких Эти рекомендации помогут восстановить легкие после отказа от курения. Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос...

Медики рассказали, почему опасны изнурительные тренировки В упражнениях лучше делать перерыв. Эксперты в области здравоохранения предостерегают об опасности тренировок до седьмого пота, — по их мнению, избыток спорта может иметь негативные последствия для здоровья щитовидной железы. Считается, что за...

Названы первые симптомы инсульта и инфаркта На что нужно обратить внимание. При инфаркте происходит закупорка сосудов, питающих сердечную мышцу. Инсульт же - это острое нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к гибели клеток мозга. Огромная доля всех инсультов происходит из...

Названы простые методы профилактики инсульта Недорогой препарат поможет избежать приступа. Инсульту предшествуют различные клинические признаки, которые отличаются даже у одного и того же пациента. Зная их, можно прибегнуть к простым способам для предотвращения опасного недуга. По словам...

Домашние тренировки также эффективны, как и в спортзале Если вы не находите время в своем графике для похода в спортзал, не беспокойтесь. Исследование показало, что домашние тренировки не только экономят время, а и повышают приверженность к определенной программе. В исследовании изучалась программа инте...

Домашние тренировки также эффективны, как и в спортзале Если вы не находите время в своем графике для похода в спортзал, не беспокойтесь. Исследование показало, что домашние тренировки не только экономят время, а и повышают приверженность к определенной программе. В исследовании изучалась программа инте...

Дыши легко: назван простой способ улучшить работу сердца Медики назвали способ, с помощью которого можно улучшить работу сердца, сообщает Американская кардиологическая ассоциация. Так, снизить артериальное давление и стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы поможет йога. Согласно полученным резул...

При каких заболеваниях опасно посещать сауну? Некоторым людям сауна может быть полезна, а для других – очень и очень опасна...

Инсульт от салата. Может ли вегетарианство довести до мозговых катастроф? Какой рацион полезнее? На этот вопрос по сей день не существует однозначного ответа. Одни и те же продукты объявляются то вредными, то полезными, а рекомендации нередко противоречили друг другу.Результаты недавно опубликованного исследования лишь по...

Диетологи развенчали миф о пользе сухофруктов Это не лучших продукт для похудения. Сухофрукты могут вредить – например, тем, кто пытается похудеть. Их употребление может вызывать резкий рост уровня сахара в крови, предупредили диетологи. Специалисты констатируют, что сухофрукты ассоциирую...

Назван орех, снижающий артериальное давление Берите себе на заметку. Орех кешью оказался очень полезным для здоровья. Чудо-орех снижает артериальное давление и помогает кровообращению. Кешью способен не только быстро утолять голод, но и восстанавливать многие процессы в человеческом орга...

Голландские ученые назвали самый полезный сок для сердца Первенство досталось апельсиновому соку. Ученые подтвердили, что апельсиновый сок обладает огромной пользой для человеческого организма и способен предотвратить риск возникновения некоторых заболеваний. Недавно исследователи из Нидерландов опу...

Лучший осенний овощ для сердца Тем, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, врачи рекомендуют включать в рацион блюда из тыквы. Тыква – настоящая «королева овощей» по содержанию железа. По словам специалистов, в осенний сезон для поддержания функций и укрепления сердца...

6 простых советов, которые помогут снизить уровень холестерина Повышенный уровень холестерина в крови может привести к целому ряду проблем, в том числе к инсультам и инфарктам. Если у вас повышен холестерин, обязательно обратитесь к врачу, который при необходимости назначит лечение. Но наряду с лечением попробу...

Упражнение на час в неделю и сердечный приступ с инсультом не грозят Ученые Университета штата Айова провели исследование для определения связи между упражнениями на сопротивление и факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и обнаружили, что есть конкретное упражнение, которое может снизить риски сердечных забо...

Упражнение на час в неделю и сердечный приступ с инсультом не грозят Ученые Университета штата Айова провели исследование для определения связи между упражнениями на сопротивление и факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и обнаружили, что есть конкретное упражнение, которое может снизить риски сердечных забо...

Можно ли пить кофе после алкоголя? ​АиФ.ru выяснили у экспертов, вредит ли организму кофе, выпитый вместе со спиртными напитками или после их употребления. Некоторые любители кофе для придания напитку особого аромата или вкуса добавляют в него коньяк, ром, ликер. Кроме того, есть мне...

Неожиданная польза завтрака Исследователи из Университета Бата в Великобритании обнаружили неожиданную пользу завтрака, сообщил портал MedicalXpress. Согласно выводам ученых, завтрак, съеденный перед тренировками, значительно активизирует сжигание углеводов и ускоряет обмен ве...

Лекарства от насморока вызывают инфаркты и инсульты Безрецептурные лекарства от простуды могут спровоцировать смертельные инфаркты и инсульты. К такому пугающему выводу пришли учёные из UPMC Pinnacle в Пенсильвании. Более трети жителей России страдают от гипертонии, а это значит, что многие из них под...

Вкусный шоколадный напиток предотвращает сердечный приступ Сердечный приступ или инфаркт требует немедленной медицинской помощи, чтобы уменьшить риск необратимого повреждения сердечной мышцы. К счастью, есть определенные диетические решения, которые снижают риск развития опасного для жизни заболевания. К н...

Вкусный шоколадный напиток предотвращает сердечный приступ Сердечный приступ или инфаркт требует немедленной медицинской помощи, чтобы уменьшить риск необратимого повреждения сердечной мышцы. К счастью, есть определенные диетические решения, которые снижают риск развития опасного для жизни заболевания. К н...

Как научиться и зачем пить много воды Медики подсказали, как приучить себя пить больше воды, чем обычно. Многие слышали рекомендацию диетологов, относительно употребления воды в количестве 1,5-2 л в день, но не все ринулись ее соблюдать. У всех на это свои причины, например, отсутств...

Дела сердечные: как уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний Гипертония, инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность, ревматизм сердца… Сердечно-сосудистые заболевания – непререкаемый лидер среди причин смерти в мире: каждый год от них умирает около 17,5 млн человек. Однако ВОЗ заявляет, что около 80% преждевр...

Дела сердечные: как уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний Гипертония, инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность, ревматизм сердца… Сердечно-сосудистые заболевания – непререкаемый лидер среди причин смерти в мире: каждый год от них умирает около 17,5 млн человек. Однако ВОЗ заявляет, что около 80% преждевр...

Дела сердечные: как уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний Гипертония, инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность, ревматизм сердца… Сердечно-сосудистые заболевания – непререкаемый лидер среди причин смерти в мире: каждый год от них умирает около 17,5 млн человек. Однако ВОЗ заявляет, что около 80% преждевр...

Сон полезен для сердца Риск сердечно-сосудистых заболеваний повышается как для людей, у которых продолжительность сна менее 6 часов, так и для тех, кто спит более 8 часов в сутки. Выяснилось, что у тех, кто хронически недосыпает, вдвое повышается риск инсульта и инфаркта м...

Потеря нескольких зубов у взрослых людей повышает склонность к инфаркту и инсульту По мнению ученых, нехватка сразу нескольких зубов говорит о глубоких проблемах со здоровьем, в том числе связанных с деятельностью сердца. Исследователи из США обнаружили зависимость между потерей зубов у взрослых людей и риском развития сердечно-сос...

Диетологи назвали орехи, в которых содержится наибольшее количество полезных веществ 7 самых полезных орехов при диабете. Орехи является одним из самых лучших перекусов, в том числе для тех, кто страдает от диабета. Всё дело в их удивительно полезном составе: мало углеводов, много белка, клетчатки и растительного жира. Мононенасы...

Сало, картошка, пиво и еще 5 продуктов, которые очень полезны для здоровья сердца Наибольшее влияние на наше здоровье оказывает наш образ жизни: пищевые привычки, двигательная активность, умение справляться со стрессами. И продукты, которые мы едим каждый день, в итоге могут стать поддержкой для нашего здоровья — или наоборот, при...

Полезна ли бессолевая диета? Читательница села на бессолевую диету. Ест всё пресное. Действительно, килограммы уходят, но чувствовать себя лучше не стала. Скорее наоборот. Так, может, не так и полезен отказ от соли? Отвечает кандидат медицинских наук, врач-нутрициолог Марианна ...

Пить воду по время еды не вредно Врач опроверг справедливость теории о вреде питья воды во время приема пищи. Для организма гораздо более вреден недостаток воды, констатировал специалист. Почему пить воду во время еды считается вредным? Сторонники данного мнения говорят о том, ч...

Как избежать инфаркта — советы экспертов Как известно, от последствий сердечно-сосудистых нарушений ежегодно умирают миллионы людей. Как же лучше всего защититься от болезней сердца? По словам экспертов, в наибольшей степени сердчно-сосудистым патологиям подвержены женщины в возрасте после...

Рекомендации для тех, кто хочет избежать инсульта Для человека в третьем возрасте инфаркт и инсульт — главные удары по здоровью, а нередко и по жизни. Они занимают первое место среди причин инвалидности и смерти. Учитывая всю серьезность ситуации, многим хотелось бы знать, что помогает снизить риск ...

10 продуктов, которые не стоит есть перед тренировкой Тренировка должна приносить пользу и эффект. Ведь силовые упражнения позволяют добиться идеальной фигуры и выносливости. Но чтобы этого результата достичь, следует уделить внимание и питанию. Ведь от этого зависит 70-80 процентов успеха. Какие проду...

Подтянутая фигура благодаря регулярным занятиям спортом Каждый человек хочет быть красивым, подтянутым и спортивным. Но чтобы им стать, нужно активно над собой работать. Только постоянные тренировки, правильное питание и соблюдение режима дня способны сделать вас по-настоящему здоровым и привлекательным ч...

Подтянутая фигура благодаря регулярным занятиям спортом Каждый человек хочет быть красивым, подтянутым и спортивным. Но чтобы им стать, нужно активно над собой работать. Только постоянные тренировки, правильное питание и соблюдение режима дня способны сделать вас по-настоящему здоровым и привлекательным ч...

Кардиолог указал на первые видимые симптомы болезней сердца Одышка, яркий румянец, ксантомы… заметив эти симптомы у человека, вполне логично предположить, что он подвержен сердечно-сосудистому заболеванию. В Минздраве РФ сообщили сегодня, что до 40% женщин и до 48% мужчин в стране имеют повышенный уровень...

Постоянная зевота: в чем может быть причина Это, на первый взгляд, безобидное и даже приятное занятие может свидетельствовать о ряде серьёзных заболеваний. В народе принято считать, что зевота полезна, так как обогащает мозг кислородом и активизирует обмен веществ. Однако, современные врач...

Как вывести лишнюю соль из организма: проверенные народные средства Зеленый чай выводит из организма соли и токсины. Всем известно, что хруст в суставах – первый признак избытка солей, которые не выводятся и откладываются по всему организму. Такой симптом может наблюдаться как у пожилых, так и у совсем юных лю...

Красное мясо и печень Известны два вещества, оказывающие влияние на состояние микробиоты в кишечном отделе, – холин и карнитин.  Микорбиота, в свою очередь, влияет на сосудистую систему и печень. Организм получает карнитин и холин из продуктов питания. Лидером по их содер...

Пить много воды опасно для здоровья Пить воду считается полезным – советы по ее употреблению постоянно звучат вместе с рекомендациями о здоровом образе жизни. Однако врачи предостерегают о том, что пить много воды может быть не менее опасным для здоровья, чем пить недостаточно. Изб...

Как праздники могут повлиять на здоровье сердца? Врачи предупреждают, что периоды праздников могут нанести вред сердечно-сосудистой системе из-за сочетания нескольких факторов, которые в совокупности могут негативно сказаться на сердце. По словам медиков, наиболее часто инфаркт может случиться на ...

Сколько времени есть у человека с инфарктом У врачей есть примерно час, чтобы оказать помощь пациенту с инсультом или инфарктом. Но многие пациенты по ряду причин затягивают вызов скорой помощи, даже если чувствуют сильное недомогание. Окружающие же далеко не всегда могут распознать признаки у...

Медики объяснили, какие продукты особенно полезны "сердечникам" 10 полезных продуктов для сосудов и сердца. Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить срок его эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые, в частности, овес и я...

Почему не стоит ходить в баню: 5 противопоказаний О пользе бани и сауны известно многое. Но есть ситуации, при которых посещение подобных мест строго запрещено.  Варикоз представляет собой истончение венозных стенок, образование узлов, расширение просвета сосудов. Такое заболевание являе...

Назван один из самых полезных фруктов для желудка Груша - не только изумительно вкусный фрукт, но и чрезвычайно полезный. Груши - очень вкусный фрукт. Они содержат много воды, большое количество питательных веществ, а лучше всего то, что мы можем есть их в любое время года. К тому же этот фру...

Медики опровергли пользу вина для сердца Кардиолог опроверг целебные свойства вина. Не стоит рассчитывать на то, что сердце получит какую-то пользу, если вы регулярно пьете вино. Очень часто можно услышать о том, что красное вино обладает антиоксидантным эффектом и при употреблении в...

Храп может предвещать развитие смертельно опасных сосудистых нарушений Храп может быть смертельно опасным. Его наличие у человека может говорить о существовании апноэ - остановки дыхания во сне. Последствия апноэ, которое никак не лечится и не корректируется, бывают очень тяжелыми, среди них - развитие смертельно опасны...

Медики назвали одну из самых эффективных тренировок для похудения В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут ...

Самые полезные напитки для здоровья сердца Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Эксперты рассказали о напитках, которые являются самыми полезными ...

Пользы в отказе от курения при диабете больше чем вреда от набора веса Научные специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Чана в Бостоне проверили, как соотносятся между собой эффекты, связанные с отказом от курения и набором веса по этой же причине. Они проанализировали сведения, полученные в дв...

Клетки плаценты помогут восстановить сердце после инфаркта Результаты исследования, проведенного специалистами по сердечно-сосудистым заболеваниям Школы медицины системы здравоохранения Mount Sinai (США), опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Речь идет о мультипотентн...

Что ожидает бросивших курить до 45 лет Курильщики умирают от сердечно-сосудистых заболеваний примерно в три раза чаще, чем некурящие, сообщили австралийские учёные, которые провели крупномасштабное исследование. При этом риск инсульта или сердечного приступа у них в два раза выше. Команд...

Развенчаны популярные мифы о пользе грибов Об этом важно знать. Грибной сезон в этом году начался раньше из-за дождливого и прохладного лета. Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие полезные свойства грибов – скорее миф, чем правда. Много ли в грибах витаминов? Очень часто можно ус...

Названо важное последствие ежедневного употребление яиц Яйца снижают риск инсульта. Совместный проект британских и китайских учёных помог доказать, что наличие одного куриного яйца в ежедневном рационе снижает риск инсульта более, чем на 25%. Эксперимент проводился на протяжении девяти лет и в нём ...

Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть перед тренировкой Сладости, мучные изделия, жирные продукты употреблять нельзя ни перед, ни после тренировки. Тренировка должна приносить пользу и эффект. Ведь силовые упражнения позволяют добиться идеальной фигуры и выносливости. Но чтобы этого результата дост...

Образование снижает риск развития болезней сердца и сосудов Перефразируя известную мудрость можно утверждать, что «учение – свет, а неучение чуть свет – и к кардиологу». По крайней мере, к такому выводу можно прийти, ознакомившись с результатами исследования американских исследователей. По их утверждению, сущ...

Езда на велосипеде при грыже: можно ли и что учитывать в процессе Езда на велосипеде – излюбленное занятие многих. Она не только позволяет сэкономить средства, но и несет существенную пользу для организма. Но проблема заключается в том, что при ряде заболеваний такие занятия могут нанести вред. В их число входит гр...

Анализ крови на тропонины может прогнозировать сердечно-сосудистые риски Новые исследования показывают, что обычный анализ крови, который в настоящее время существует для диагностики сердечных приступов, может быть использован для прогнозирования риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Согласно последним статистиче...

Анализ крови на тропонины может прогнозировать сердечно-сосудистые риски Новые исследования показывают, что обычный анализ крови, который в настоящее время существует для диагностики сердечных приступов, может быть использован для прогнозирования риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Согласно последним статистиче...

Врачи рассказали о пользе и вреде мандарин Мандарины очень полезны для здоровья за счет витамина С, клетчатки и антиоксидантов в их составе. Но есть люди, которым не стоит рисковать здоровьем и есть мандарины. По мнению врача-диетолога, мандарины на голодный желудок вредны для людей, у...

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посов...

Врачи назвали простые способы предотвращения инсульта Инсульту предшествуют различные клинические признаки, которые отличаются даже у одного и того же пациента. Зная их, можно прибегнуть к простым способам для предотвращения опасного недуга. По словам врачей, существуют инсульты с небольшим пораж...

Одно яблоко в день сбережет от инфаркта Оказывается, употребление всего одного яблока в день помогает людям в возрасте не хуже лекарств. И даже действительно помогает снизить смертность от инфарктов и инсультов среди людей старше 50 лет. По статистике английских медиков, препараты для сниж...

Исследователи предложили продукт, который эффективно борется с повышенным давлением Повышенное давление беспокоит огромное количество людей. Заболевание опасно тем, что может привести к обширному инфаркту и инсульту, и во многих случаях заканчивается летальным исходом. Чтобы предотвратить развитие гипертонии (повышенного артериально...

Первые субанализы исследования DECLARE-TIMI 58 подтверждают позитивное влияние препарата «Форсига» на сердечно-сосудистую систему у пациентов с СД 2 типа Положительные результаты предварительно определенного субанализа III фазы исследования DECLARE-TIMI 58 показали, что «Форсига» (дапаглифлозин) сокращает относительный риск развития серьезных нежелательных сердечно-сосудистых событий (MACE) на 16% по ...

Секс при сердечных заболеваниях Печальная статистика гласит, что большинство людей в мире умирают именно от сердечно-сосудистых заболеваний. Болезней сердца существует множество и очень многие считают, что заболевания сердца никак не совместимы с активной сексуальной жизнью. Стоит ...

Избыток воды так же вреден, как недостаток Врачи рассказали, сколько воды нужно пить для здоровья и кому стоит бояться излишков жидкости. Американские медики опубликовали рекомендации, в которых рассказали о вреде чрезмерного употребления жидкости. Врачи по всему миру говорят о пользе воды д...

Куриные яйца доведут до инфаркта Инфаркты чаще всего вызываются неправильным образом жизни, и диета играет здесь ключевую роль. Ученые рассказали о том, какие нутриенты особенно опасны. Каждый год сотни тысяч россиян становятся жертвами инфарктов и инсультов. При инфаркте приток кр...

Врачи рассказали, какая пища укрепляет иммунитет Эти продукты полезно употреблять в холодное время года. Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета. В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее...

Медики рассказали, как апельсиновый сок влияет на сердце Исследование пользы различных соков провели в Нидерландах. Ученые подтвердили, что апельсиновый сок обладает огромной пользой для человеческого организма и способен предотвратить риск возникновения некоторых заболеваний. Недавно исследователи ...

Грипп увеличивает риск инфаркта и инсульта в 6 раз Грипп делает человека в 6 раз более склонным к инфарктам или инсультам в следующие три дня после начала инфекции. К такому неприятному выводу пришли исследователи из Лондонской школы гигиены и тропической медицины. Заболевшие гриппом люди в 6 раз бол...

Врачи объяснили, как чеснок может повлиять на уровень сахара в крови Ученые рассказали о пользе чеснока для организма человека. Исследователи из США сообщили, что им удалось доказать, что молодой чеснок может помочь организму справиться с недугами. Исследования показали, что этот продукт может положительно сказ...

Названа привычка, предотвращающая патологии сердца Как защитить свое сердца от инфаркта Японские ученые получили подтверждение того, что прием нескольких горячих ванн в неделю эффективно предотвращает риск развития самых опасных сосудистых патологий — инсульта и инфаркта. «Достаточно 5 раз в не...

Кардиологи объяснили, как зеленый чай влияет на сердце Самые полезные напитки для здоровья сердца. Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Сегодня мы ра...

Врачи назвали семь мер профилактики высокого давления Медики подсказали, как предупредить повышение артериального давления. Людям, страдающим от гипертонической болезни, необходимо всегда держать свое давление под контролем, потому как его резкое повышение может обернуться кризом или инсультом. Т...

Что можно и нельзя делать при псориазе Псориаз – неизлечимое хроническое заболевание, поэтому для максимального увеличения периодов ремиссии следует не только лечиться, но и минимизировать влияние провоцирующих факторов, а для этого необходимо их знать. Псориаз: что можно и что нельзя дел...

Медики назвали фрукт, защищающий от болезней сердца В яблоках нашли особую пользу для сердца. Врачи снова призывают ввести в рацион питания яблоки – по их словам, употребление яблок крайне полезно для работы сердца. В том, что это так, смогли убедиться сотрудники Оксфордского университета. Э...

Назван самый эффективный способ избежать инфаркта Самый эффективный способ защиты здоровья человека от всевозможных сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт, назвал российский ученый, академик, доктор медицинских наук Юрий Беленков. По его словам, только в России от сердечно-сосудистых забол...

Этот молочный продукт противопоказан «сердечникам» Для кого опасно пить кефир. Хотя кефир имеет ряд полезных микроэлементов и рекомендован к употреблению, существуют и противопоказания. Медики рассказали, кому опасно включать данный кисломолочный продукт в свой рацион. По словам экспертов, кеф...

Стало известно, на какие болезни может указывать отек ног Многие причины можно исправить самостоятельно. Отеки ног могут указывать на как неопасные и временных нарушения в организме, так и появление серьезных болезней. Возникновение отеков в нижних конечностях — это синдром, который может возникать к...

Потеря зубов повышает риск инфарктов и инсультов Стоматологи и родители с детства твердят нам о том, как важно следить за полостью рта. Как выяснилось, сохранение зубов – это еще и залог здоровой сердечно-сосудистой системы. Группа ученых из Американского кардиологического колледжа провела исследов...

Что представляет из себя инфракрасная сауна: все за и против Инфракрасная сауна появилась в нашей стране не очень давно. Но, несмотря на это, уже сегодня завоевала огромную популярность и авторитет среди рядового потребителя. Ее необычайный внешний вид и способ протапливания иногда вызывает опаску. Мнение потр...

Названы симптомы, указывающие на склонность к инфаркту летом Врач и телеведущий Сергей Агапкин рассказал, какие симптомы могут говорить о том, что у человека имеется склонность к развитию летнего инфаркта. Инфаркты миокарда часто встречаются во врачебной практике именно летом. Даже у здорового человека летом с...

Посещение сауны можно приравнивать к походу в тренажерный зал? Исходя из этого, специалисты сделали вывод, что посещение сауны может укрепить здоровье сердца. Но похудеть она не поможет...

Таблетки от давления должен пить каждый второй Почти 50% взрослого населения планеты должны получать доступные по цене лекарства для снижения артериального давления, как полагают ученые из Оксфордского университета в Великобритании. По их мнению, широкое распространение подобных лекарств может сп...

Спорт и грыжа: чем можно заниматься при наличии выпячивания диска Многие больные считают, что при грыже не только занятия спортом, но и физические нагрузки недопустимы. Но это не совсем так. Такое воздействие на позвоночный столб может оказать как негативный эффект, так и положительный. Многое зависит от конкретног...

Диетологи назвали сладость, улучшающую работу желудка Медики назвали самый полезный для здоровья десерт. Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад. Его употребление способствует более активному выведению из орг...

Активный спорт «убивает» щитовидку Эксперты в области здравоохранения предостерегают об опасности тренировок до седьмого пота, - по их мнению, избыток спорта может иметь негативные последствия для здоровья щитовидной железы. Считается, что занятия спортом эффективны, если человек ...

Анализ крови поможет избежать повторного инфаркта Простой анализ крови избавит пациентов с инфарктами от смертельно опасных рецидивов. Статистика показывает, что повторные инфаркты поражают каждого пятого пациента. Британские ученые из Университета Шеффилда разработали анализ крови, на основании кот...

Две минуты интенсивных упражнений в неделю спасут от возрастных заболеваний Был проведен любопытный эксперимент, который показал, что физические нагрузки помогают избежать гипертонии, деменции и других проблем со здоровьем, которые часто появляются после 60 лет. Ученые из Абертейского университета в Шотландии провели экспер...

Названо неожиданное полезное свойство авокадо Полезный продукт для диабетиков. Ученые провели новое исследование, которого подтвердило, что регулярное употребление авокадо способно предотвратить развитие сахарного диабета. В этом фрукте содержится много витаминов и полезных микроэлементов...

Названа сладость, очищающая сосуды от холестерина Медики назвали самый полезный для здоровья десерт. Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад. Его употребление способствует более активному выведению из орг...

У аспирина нашли опасный побочный эффект В исследовании рассматривали дозы аспирина до 50 до 500 мг. Ежедневный прием аспирина может понизить риск сердечного приступа или инсульта, но у этого лекарства есть опасный побочный эффект. Он разжижает кровь и способен спровоцировать внутренние...

Медиками названы способы предупреждения тихого инсульта Тихим инсультом медики называют нарушение мозгового кровообращения, которое не было диагностировано. То есть, человек перенёс инсульт на ногах, не заметив практически изменения своего состояния. Специалисты рассказали, что последствия, к которым могу...

Медики сообщили, что трансжиры действительно вызывают инфаркты и инсульты Американские врачи выяснили, что трансжиры в не только не вредны, но и могут быть причиной серьезных проблем со здоровьем – инфаркта и инсульта. Медики изучили статистическое данные о госпитализации. Выяснилось, что в округах Нью-Йорка, где население...

Какое артериальное давление самое опасное Показатели смертности от сердечно-сосудистых заболеваний увеличиваются с каждым годом. Если такие проблемы раньше в большинстве случаев встречались у пожилых пациентов, то сегодня от инсультов и гипертонических кризов страдает молодое активное населе...

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посоветовали...

Таблетки от давления должен пить каждый второй Почти 50% взрослого населения планеты должны получать доступные по цене лекарства для снижения артериального давления, как полагают ученые из Оксфордского университета в Великобритании. По их мнению, широкое распространение подобных лекарств может сп...

Снижает уровень сахара и защищает сердце. Чем еще может быть полезен сыр? Употребление сыра может добавить человеку несколько дополнительных лет жизни, допускают ученые. Во многих сырах содержится спермидин – по мнению специалистов, потребление данного вещества способно защищать от развития сердечно-сосудистых заболеваний....

Овощ, который помогает от многих болезней Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от мног...

Рыбий жир способен снизить риск смерти от инфаркта и инсульта На протяжении 5 лет пациенты с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний принимали препарат на основе омега-3-полиненасыщенных кислот и снизили риск на 25% при ожидаемых 15%. Американские ученые провели клинические испытания препарата с омега...

Как использовать корицу и мед для похудения Похудение - мечта многих женщин. Для того, чтобы это случилось, достаточно обрести мотивацию и взять себя в руки. Обращаться к разным таблеткам и иным неестественным способам похудения мы не советуем, ведь лучше всего с этим помогут физические нагру...

Не помогают худеть и повышают сахар в крови: диетологи о вредной стороне сухофруктов Сухофрукты могут вредить – например, тем, кто пытается похудеть. Их употребление может вызывать резкий рост уровня сахара в крови, предупредили диетологи. Специалисты констатируют, что сухофрукты ассоциируютсяу многих людей со здоровым питанием. Меж...

О чём стучит наше сердце? От инфаркта можно защититься Как предостеречь организм от проблем с сердечно-сосудистой системой, о способах профилактики патологий рассказывает главный внештатный специалист- кардиолог министерства здравоохранения, семьи и социального благополучия области Елена Мовчан. Опасный ...

Эксперты: как сделать алкоголь полезным для здоровья Специалисты утверждают, что алкоголь можно пить так, что он будет безопасен и даже полезен для здоровья, но это зависит от напитка и от того, как его пить. Трудно также спорить с тем, что многие люди пьют слишком много, и это вредно. Хотя некоторые...

Эксперты: как сделать алкоголь полезным для здоровья Специалисты утверждают, что алкоголь можно пить так, что он будет безопасен и даже полезен для здоровья, но это зависит от напитка и от того, как его пить. Трудно также спорить с тем, что многие люди пьют слишком много, и это вредно. Хотя некоторые...

Назван полезный фрукт, который необходимо есть каждый день Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сер...

Неожиданный факт: вода поможет при повышенном давлении В день нужно выпивать определенное количество жидкости Медики уверены, что обычная вода способна помочь при гипертонии. Когда человек не потребляет достаточное количество питья, то организм начинает удерживать натрий. С одной стороны, этот элемен...

Опасен для здоровых. Новое исследование аспирина Прием ацетилсалициловой кислоты в профилактических целях может быть опасен для организма здоровых людей. Ежедневно принимать аспирин для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний советуют многие медики по всему миру. Однако посследнее исследование...

Крути педали. Всегда ли велопрогулки полезны для здоровья? Наш эксперт – физиотерапевт Сергей Головин.Регулярная езда на велосипеде несёт массу плюсов для здоровья. Велопрогулки укрепляют сердце, лёгкие, нервную систему, улучшают кровообращение головного мозга. Во время езды у человека задействованы разные ...

Рыбий жир способен снизить риск смерти от инфаркта и инсульта На протяжении 5 лет пациенты с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний принимали препарат на основе омега-3-полиненасыщенных кислот и снизили риск на 25% при ожидаемых 15%.Американские ученые провели клинические испытания препарата с омега-...

Кардиохирург назвал 8 факторов риска инсульта Осенью количество инсультов растет — этот факт подчеркивают сегодня практически все сердечно-сосудистые специалисты. Как не допустить катастрофу? В последнее время это заболевание помолодело — случается и до 30 лет. А в возрасте 40–45 лет инсульт воо...

Хамам для мам Многие народы с древних времен используют тепло бань не только для бодрости и отличного настроения, но и в качестве лечения. Популярные в наше время русская баня, финская сауна и турецкий хаммам благодаря воздействию сухого или влажного тепла, пара, ...

25 чашек кофе в день не опасны для сердца Вполне возможно, что традиционные опасения от злоупотребления кофе ни на чем не основаны. Новое исследование показало, что данный напиток не угрожает нашему здоровью. Радостная новость для огромной армии любителей кофе. Даже если человек употребл...

Врачи назвали самые опасные для здоровья привычки Что хуже всего для организма. Медики назвали ТОП-5 привычек, которые негативным образом отражаются на состоянии здоровья человека. Эксперимент по выявлению пагубных для организма пристрастий продолжался учеными в течение более чем 30 лет, вовлека...

Диетологи назвали способы, ускоряющие процесс похудения Диетологи озвучили несколько советов, которые помогают моментально запустить процесс похудения за счет повышения скорости обмена веществ. Специалисты напомнили, что успех похудения зависит от метаболизма. Хороший обмен веществ в короткие сроки по...

Ученые рассказали об опасности витаминных капельниц Данная процедура предполагает внутривенное введение в организм витаминов и минералов. Австралийские ученые опубликовали статью, в которой призывают к осторожному использованию витаминных капельниц. По их словам, с этой процедурой связано немало р...

Сон менее 7 часов ведет к болезням сердца и диабету Длительная нехватка сна ведет к развитию опасных заболеваний, и связано это с изменениями в работе клеток, которые возникают на фоне такого недосыпа.   Ученых давно интересуют, какие именно механизмы обеспечивают влияние разных нарушени...

Назван неожиданный фактор, способствующий перееданию Вредные пищевые привычки. Некоторые пищевые привычки способны нанести нашему организму серьезный вред. Медики рассказали о самых опасных пищевых привычках. Недостаток воды. Вода чистит наш организм от шлаков и токсинов, облегчая работу почек. ...

Причины инфаркта миокарда у мужчин Запускает механизм инфаркта миокарда холестериновая бляшка, которая закупоривает сосуд, образовывая тромб и нарушение кровоснабжения. Вызвать такое может повышенное артериальное давление, сильная физическая нагрузка на организм или эмоциональное пере...

Врачи назвали способ предотвратить инфаркт и инсульт Короткий сон днем снижает смертность Дневной сон часто исследуется в контексте эффективности труда: показано, что короткая дрема снижает сонливость и улучшает состояние работников. В более ранних работах, посвященных связям между дневным сном и с...

9 необычных признаков больного сердца Появление этих симптомов должно стать поводом для незамедлительного обращения к кардиологу. Мало кому известно, что ранние морщины на лбу могут быть сигналом о сердечно-сосудистых заболеваниях. Между тем, это именно так: по статистике, люди с та...

Как быстро избавиться от похмельного синдрома дома Употребление спиртных напитков имеет тяжелое влияние на организм человека. Естественная реакция на большое количество принятого спиртного — алкогольная интоксикация или, как принято говорить, похмелье. При расщеплении алкоголя в организме об...

Чем опасно нарушение носового дыхания? Нарушение носового дыхания гораздо опаснее, чем принято считать, предупреждают учёные. Нарушение носового дыхания гораздо опаснее, чем принято считать, предупреждают учёные.Гнусавый голос и храп по ночам — это ещё самая малая из неприятностей, связа...

Этот повседневный овощ полезен для сердца и костей Кому полезны томаты. Употребление спелых помидоров обладает противораковым и иммуностимулирующим эффектом, защищает от сердечно-сосудистых проблем и ослабления костей. По словам Бабич, богатые витаминами и антиоксидантами помидоры являются ан...

Медики рассказали, кому противопоказано посещение бани При некоторых проблемах со здоровьем баня может ухудшить состояние. О пользе бани и сауны известно многое. Но есть ситуации, при которых посещение подобных мест строго запрещено. Варикоз Варикоз представляет собой истончение венозных стенок...

Опасные отеки: причины появления и способы лечения Эксперт: Отечность возникает из-за нехватки чистой воды в рационе. В любое время года ежедневно нужно выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды, равномерно в течение дня, чтобы избежать отечности по утрам и загустения крови, что приводит к тромб...

Названы необычные симптомы болезней сердца Появление этих симптомов должно стать поводом для обращения к кардиологу. Мало кому известно, что ранние морщины на лбу могут быть сигналом о сердечно-сосудистых заболеваниях. Между тем, это именно так: по статистике, люди с такими морщинами на л...

Как бороться с гипертонией Гипертония – опасное заболевание, связанное с деятельностью сердечно-сосудистой системы. Его опасность состоит в том, что оно повышает риск развития таких заболеваний как инсульт и инфаркт миокарда. При артериальной гипертензии нарушается работа мног...

Медики рассказали о пользе лимонной цедры Польза цедры лимона для организма человека очень часто недооценивается. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. польза цедры лимона. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести ...

Ученые выяснили оптимальное время сна Новое исследование подтвердило вред недосыпания. Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти. Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%. Ученые не раз говор...

Две банки диетической газировки доведут до инсульта Употребление всего двух баночек не содержащих сахара диетических напитков в день увеличивает вероятность инфаркта или инсульта более чем на 30%. Особенно опасна подобного рода газировка для женщин с лишним весом и ожирением. Две банки диетической газ...

Врач рассказала, как улучшить самочувствие людям с диабетом Как избежать осложнений диабета. Диабет – не приговор, однако этот диагноз требует особого внимания к себе, а также соблюдений определенных требований в питании и образе жизни, чтобы сохранить хорошее самочувствие. Семейный врач Наталья Лобода...

Шесть мифов о воде, в которые не нужно верить Организм человека преимущественно состоит из воды. Она необходима для нормальной жизнедеятельности и правильного функционирования всего организма. Вода повышает защитные силы организма и транспортирует питательные вещества к клеткам. Нехватка воды п...

Названы симптомы, которые появляются за несколько недель до инфаркта 20% инфарктов протекают бессимптомно. Болезни сердца – главная причина смертей во всем мире: 25% летальных исходов происходят по этой причине. Тем не менее, 90% сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить с помощью сбалансированного пита...

Нужно ли пить поливитамины? За и против Сейчас есть огромный выбор витаминных комплексов и биодобавок – буквально на любой вкус и цвет. Но нужны или они организму? Употребление витаминов в советское время активно пропагандировалось. Не отстаёт и современная реклама, которая активно ...

Защититься от рака, болезней сердца и диабета поможет фиолетовая кукуруза Учёные создали овощ необычного цвета, которая может заменить целый комплекс пищевых добавок и защитить от опасных болезней. Продукты нестандартных цветов обычно вызывают подозрение у людей, поэтому не очень популярны. Некоторые считают, что они ещё ...

Названы лучшие напитки для укрепления сердца Правильное питание и питье важно для профилактики сердечных заболеваний. Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно...

Кардиолог Алексей Чернышев: боли в челюсти и плече могут быть сигналом инфаркта Сигналить об инфаркте могут неспецифичные симптомы – например, напоминающие изжогу или проявляемые в виде боли в челюсти и плече. Об этом сообщил главный кардиолога Самары Алексей Чернышев. Врач рекомендует всем взрослым россиянам интересоваться и зн...

Чтобы прийти в форму, достаточно 20-минутной тренировки Многим людям не хватает времени, чтобы попасть в спортзал, однако специалисты говорят, что короткие тренировки так же эффективны, как и полная сессия занятий в тренажерном зале. Воспользоваться преимуществами физических упражнений для здоровья прос...

Чтобы прийти в форму, достаточно 20-минутной тренировки Многим людям не хватает времени, чтобы попасть в спортзал, однако специалисты говорят, что короткие тренировки так же эффективны, как и полная сессия занятий в тренажерном зале. Воспользоваться преимуществами физических упражнений для здоровья прос...

Диетологи назвали эффективное лакомство для профилактики инсульта Горький шоколад полезен для здоровья. Горький шоколад – это отличный источник антиоксиднатив и минералов. Все знают о том, что черный шоколад прекрасно улучшает настроение и не вредит фигуре. Однако о каких еще свойствах этого лакомства мы не ...

Врачи рассказали о связи объёма талии и инфаркта Врачи назвали объём талии, при котором повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. – Простые способы предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний – окружность талии менее 80 сантиметров у женщин и 94 сантиметров у...

Курение, стресс, повышенное давление. Врачи назвали основные факторы риска отрыва тромба Избыточное употребление алкоголя и курение являются основными факторами риска болезней сердца и сосудов, а отсутствие лечения этих болезней и хронический стресс могут спровоцировать инфаркты и инсульты, в том числе в результате отрыва тромба. О том, ...

Хурма: фрукт для сердца, кишечника и здоровых зубов В составе хурмы много полезных веществ и этот фрукт рекомендуется при очень разных проблемах со здоровьем, а также для профилактики. Многие не любят хурму из-за вяжущего ощущения, но современные сорта почти избавлены от этого недостатка, позволяя ва...

ТОП-5 опасных продуктов для сердца и сосудов Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А именно – потребление большого количества продукт...

Медики назвали объём талии, увеличивающий риск инфаркта Понятие «ожирение» устарело Врачи назвали объём талии, при котором повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. – Простые способы предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний – окружность талии менее 80 сантиметров у жен...

SPA-процедуры для сауны. Маски для тела В первой части мы рассмотрели различные варианты очищающих скрабов, здесь же я поделюсь с вами своими любимыми рецептами масок для тела. Маску для тела логичней всего делать, когда ваше время в сауне подходит к концу. Наносить ее следует на распаренн...

Неожиданная польза завтрака Исследователи из Университета Бата в Великобритании обнаружили неожиданную пользу завтрака. Согласно выводам ученых, завтрак, съеденный перед тренировками, значительно активизирует сжигание углеводов и ускоряет обмен веществ. По мнению специалист...

Врачи назвали эффективный продукт для профилактики рака Медики рассказали, зачем нужно употреблять лимонную цедру. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести правильно использованная цедра ...

Польза беговых тренировок Движение-это жизнь, а беговые тренировки- лучший способ привезти организм в движение. Польза бега очень велика. Многие ученые пишут о пользе бега. При занятии такого вида тренировками нагрузка распределяется по всему организму. Расход калорий зависит...

Врачи объяснили, почему капуста брокколи так полезна Сложно себе представить сбалансированное питание без брокколи. В овощи большое количество витамина В9 (фолиевой кислоты), С и ?-каротина. Среди других капусты брокколи - лидер по содержанию витамина С. В ней его до 89 мг, для сравнения: в белокочанн...

Названы необычные признаки больного сердца Морщины на лбу связаны с закупориванием кровеносных сосудов. Появление этих симптомов должно стать поводом для незамедлительного обращения к кардиологу. Мало кому известно, что ранние морщины на лбу могут быть сигналом о сердечно-сосудистых за...

Диетолог назвала полезные и опасные свойства сухофруктов Употребление сухофруктов может дать много полезного организму: в них больше, чем в свежих фруктах содержится витаминов и других ценных элементов. Но сухофрукты важно есть грамотно, об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. В беседе с изданием ...

Этот острый продукт способен продлить жизнь Чем полезен перец чили. Специалисты рассказали о последствиях употребления перца чили. Выяснилось, что любители этого острого продукта могут продлить себе жизнь. В результате нескольких исследований удалось выяснить: испытуемые, употребляющие ...

5 симптомов, требующих записи к кардиологу Сердечно-сосудистая система — одна из важнейших в организме. Хотя все системы важны и без большинства органов мы не можем существовать, однако нормально функционирующая система кровоснабжения и ритмичное сокращение сердца не просто влияют на самочувс...

Ученые: Каждому человеку нужно свое количество сна У каждого человека существует своя норма по количеству часов сна, сообщил в беседе с журналистами врач-сомнолог Александр Пальман По словам Пальмана, чтобы чувствовать себя выспавшимся, требуется порядка семи-восьми часов сна. В то же время есть ...

Названы лучшие продукты для укрепления иммунитета Начинать нужно с правильного питания. Полезные вещества из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем любые витаминные добавки. Поэтому запомните: если вы хотите защитить себя и своих близких от вирусов, начинать нужно с правильного питания. ...

Названы лучшие продукты для укрепления иммунитета Начинать нужно с правильного питания. Полезные вещества из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем любые витаминные добавки. Поэтому запомните: если вы хотите защитить себя и своих близких от вирусов, начинать нужно с правильного питания. ...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Яйца помогут понизить артериальное давление и сбросить вес. Ученые провели исследования и сообщили новые факты о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку понизить артериальное давление и сбросить лишний вес, поскольку сод...

Кому не следует пить кофе по утрам, рассказали специалисты Не правда ли, трудно устоять утром перед чашечкой ароматного горячего кофе? Но, как утверждают медики, не каждый человек может позволить себе такой напиток утром. Мария Бадалян, врач гастроэнтеролог предупреждает, что привыкая к употреблению кофе на ...

Врачи обнаружили новую опасность инфарктов и инсультов   Инфаркты и инсульты могут быть признаком рака. К такому выводу пришли исследователи из США.

Жаркая погода наиболее опасна для маленьких детей Медики рассказали, кому следует быть осторожнее в жаркие летние дни. Терапевт одной из московских больниц Марина Анисимова рассказала, на кого в первую очередь сильно влияет жаркая погода. С наступлением летних дней эта информация становится особенн...

Пять полезных привычек, которые помогут похудеть навсегда Для того, чтобы похудеть, необязательно умирать в спортзале и мучать себя огуречно-сельдереевым детоксом. Во-первых, такой подход актуален только в случае с эндоморфным соматипом, а во-вторых, чтобы увидеть на весах цифру на 4-5 килограммов меньш...

Этот повседневный продукт способен уберечь от инсульта Органы сосудистой системы защищает сыр. Ученые утверждают, что органы сосудистой системы человека защищает регулярное употребление небольшой порции сыра. «Съедая немного сыра, мы существенно снижаем свой риск развития инсульта и заболеваний се...

Преэклампсия на 70% повышает опасность последующих инсультов и инфарктов Столкнувшиеся с повышенным артериальным давлением во время беременности женщины впоследствии чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми болезнями. Это результаты крупного исследования с участием более 6 миллионов матерей. Повышенное артериальное давлен...

Симптомы инфарктов в поездках игнорировать нельзя Ни в коем случае нельзя игнорировать симптомы инфаркта во время поездок. Тем более что сердечно-сосудистые заболевания — это главная причина смертности среди людей во время путешествий. На ежегодном собрании специалистов в области оказания неот...

Беги до смерти. Почему занятия спортом часто заканчиваются трагедией В Москве во время любительского хоккейного матча умер 43- летний игрок. По свидетельству очевидцев, мужчина внезапно почувствовал себя плохо и упал на лед. Врач прибежал на помощь незамедлительно, но спасти хоккеиста не удалось. Предположительно, пр...

Медики рассказали, зачем нужно употреблять лимонную цедру Цедра лимона полезна для здоровья. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. польза цедры лимона. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести правильно использованная цедра лимона...

Вероятность развития инфаркта и инсульта зависит от псориаза Пациенты, у которых было диагностировано хроническое протекание такой воспалительной патологии, как псориаз, в несколько раз чаще страдают от инфарктов и инсультов. К подобному заключению пришли датские ученые из Копенгагена. Исследователи считают, ч...

3 изменения в образе жизни, которые могут предотвращать инсульты и инфаркты лучше лекарств Немецкие эксперты утверждают, что небольшие изменения в образе жизни могут предотвратить 50 процентов инсультов и сердечных приступов, и работать лучше, чем гипотензивные препараты. По мнению Мартина Халле, медицинского директор Центра профилактическ...

Рыбий жир помогает от инфарктов и инсультов Американские ученые провели два исследования, в результате чего сделали вывод об эффективности рыбьего жира как профилактического средства против инфарктов и инсультов. Результаты научных проектов опубликовал ресурс Science Alert. Специалисты кон...

Медики рассказали о долгосрочной пользе физических тренировок Исследование провели в США. Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США. Даже если человек завершил регулярные тренировки несколько ...

Топ самых полезных продуктов для людей старше 40 Мы часто рассказываем о том, какие продукты лучше исключить из рациона, так как они могут навредить здоровью. Сегодня мы поговорим о продуктах, которые не только можно, но и нужно кушать. Группа специалистов по здоровому питанию рассказала, что след...

Этот симптом указывает на приближение инфаркта На что следует обратить внимание. Ученые, представляющие Школу общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе (США), назвали ранний симптом развития инфаркта, который может произойти в ближайшем будущем. Речь идет о быстрой утомляемости...

Выявлена необычная причина аритмии Аритмия — это патологическое состояние, при котором наблюдаются нарушения в ритме сердца и в целом неровное сердцебиение. Одним из последствий аритмии может стать инсульт. Ученые установили, что к развитию данной патологии способно привести употребле...

Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов Американские ученые рассказали о пользе сыра для продления жизни. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем...

Медики рассказали о простом способе защиты от инсультов Главную роль в заболеваниях сердца играют тромбоциты. Проведя ряд исследований, медики доказали, что главную роль в заболеваниях сердечно-сосудистой системы играют тромбоциты. Агрегация (процесс склеивания) этих кровяных пластинок приводит к смертель...

Просмотр футбола опасен для сердца Оказывается, просмотр футбольных матчей может увеличить вероятность инфаркта. Причём, вне зависимости от того, побеждает любимая команда или проигрывает. Группа ученых из Великобритании решила ответить на вопрос о том, как влияет просмотр футбола на ...

Назван идеальный завтрак для эффективного похудения Также этот продукт защитит печень. Диетолог Оксана Скиталинская советует употреблять на завтрак овсянку, поскольку этот продукт способен защитить печень. Врач объясняет это тем, что в овсе содержатся авентрамиды, которые имеют противовоспалите...

Эту ягоду врачи не рекомендуют худеющим и диабетикам Полезна ли хурма. Хурма является не только вкусной, но и полезной ягодой, которая содержит в себе большое количество микроэлементов, глюкозу и сахарозу. Если вы очень голодны, то два-три плода вполне могут его утолить. Однако несмотря на ее по...

Достоинства велотренажёра Выносливость организма можно хорошо укрепить на велотренажёре. Это физическое качество, напрямую связано с сердечно-сосудистой системой. Получается, тренируя выносливость – укрепляется сердечно-сосудистая система. Велотренажёр хорошо подходит для раз...

Сон днем снижает риск инфаркта и инсульта почти на 50% Во время исследования ученые проанализировали множество факторов и пришли к выводу, что при прочих равных условиях, от инфаркта и инсульта лучше защищены те, кто хотя бы раз в неделю спит днем. Ученые из Лозаннского университета пришли к выводу, что...

Анализы для проверки сердечно-сосудистой системы Работа сердечно-сосудистой системы – это то, что требует регулярного контроля. Статистика смертности не меняется уже много лет – проблемы с сердцем лидируют среди причин, причем среди любых возрастных категорий. К сожалению, инфаркт и инсульт сегодня...

Медики объяснили, чем опасен избыток воды в организме Избыток жидкости в организме пагубно влияет на самочувствие и здоровье, а также может быть смертельно опасным. Специалисты подчеркивают, что почки в состоянии обрабатывать 800-1000 мл воды в час. Если этот показатель выше, то орган просто не спра...

Купить спортивные тренажёры В наше время люди всё более активно следят за собственным здоровьем, они хотят отлично выглядеть, иметь стройное и подтянутое тело. Именно поэтому многие сейчас занимаются в тренажёрных залах и других подобных заведениях. В таких местах всегда можно ...

Названы четыре простых совета для нормализации давления Эти действия помогут избежать гипертонии. По словам доктора Джантри, профилактика гипертонии доступна каждому: достаточно следовать несложным рекомендациям, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю. Доктор Яварат Джантри — эксперт Междуна...

Ложка мёда перед сном защитит от болезней и поможет жить дольше Учёные доказали, что мёд обладает целебными свойствами. Но особенно полезно его есть именно на ночь. Принято считать, что мёд полезен при простуде, однако пользы для здоровья от этого продукта много больше. Учёные выяснили, что всего одна столо...

9 необычных признаков больного сердца Появление этих симптомов должно стать поводом для незамедлительного обращения к кардиологу. Мало кому известно, что ранние морщины на лбу могут быть сигналом о сердечно-сосудистых заболеваниях. Между тем, это именно так: по статистике, люди с такими ...

9 необычных признаков больного сердца Появление этих симптомов должно стать поводом для незамедлительного обращения к кардиологу. Мало кому известно, что ранние морщины на лбу могут быть сигналом о сердечно-сосудистых заболеваниях. Между тем, это именно так: по статистике, люди с такими ...

Почему стоит посещать кардиолога? В современном мире болезни сердца являются одними из самых распространённых, поэтому людям обязательно нужно знать первые признаки заболеваний, для того чтобы вовремя получить консультацию врача кардиолога. Все эти факты позволят избежать развития ра...

Диетологи определили, какой сыр снижает давление при гипертонии Исследователи нашли продукт, который поможет снизить артериальное давление. Ученые провели исследование, чтобы составить список полезных блюд. Оказалось, что при гипертонии стоит чаще есть слабосоленые нежирные сорта сыра. Английские диетологи ра...

Что финну запросто, то русскому… Сауна очень полезна для здоровья, она благотворно влияет на сосуды, сердце и мозг.

Простые правила питания для мужчин после 60 лет С возрастом нужно обязательно менять свои пищевые привычки – еда во многом определяет то, какой будет ваша активность, помогает жить дольше и сохранять здоровье. Молодые люди могут позволить себе питаться на бегу, не считать калории и вообще м...

Врачи подсказали, кому нельзя есть мясо тунца По заверению испанских врачей, новые правила помогут снизить риски отравления ртутью. В группе риска находятся беременные женщины и дети. Ртуть – опасные яд, главная мишень которого – мозг и нервная система. Она может негативно влиять даже ...

Обнаружен признак, который можно расценить предшественником рака Эксперты сделали заключение о том, что сердечный приступ может быть расценен, как ранний признак рака. Дело в том, что риск этого состояния или инсульта возрос у пациентов, у которых впоследствии были диагностированы опухоли. Для того, чтобы появил...

Обнаружен признак, который можно расценить предшественником рака Эксперты сделали заключение о том, что сердечный приступ может быть расценен, как ранний признак рака. Дело в том, что риск этого состояния или инсульта возрос у пациентов, у которых впоследствии были диагностированы опухоли. Для того, чтобы появил...

Медики назвали самый опасный для сосудов продукт Любителям всего соленого в питании стоит прислушаться к мнению специалистов из Государственного объединения научных и прикладных исследований Австралии (CSIRO). Осуществленная ими работа показала: соль мгновенно может оказывать на сосудистую систему ...

Врачи объяснили, как мед может повлиять на давление Названы топ-5 полезных свойств меда. Многие вспоминают про мед только когда возникает необходимость бороться с простудными заболеваниями. Но употребление меда ассоциируется не только с простудой и кашлем. Специалисты рассказали о том, какие ещ...

Врачи объяснили, как мед может повлиять на давление Названы топ-5 полезных свойств меда. Многие вспоминают про мед только когда возникает необходимость бороться с простудными заболеваниями. Но употребление меда ассоциируется не только с простудой и кашлем. Специалисты рассказали о том, какие ещ...

Медики рассказали, полезно ли пить воду с лимоном каждый день Воду с лимоном часто рекомендуют как универсальное средство: многие считают, что она помогает снизить вес и избавить организм от токсинов. На страницах издания the-challenger.ru диетологи рассказали, какое отношение к реальности имеют эти советы....

Самый эффективный метод избежать инфаркта Как лучше всего защититься от болезней сердца? Рекомендации об этом дал ученый, академик Юрий Беленков. По словам эксперта, в наибольшей степени сердчно-сосудистым патологиям подвержены женщины в возрасте после 45 лет и мужчины в возрасте после 3...

Кардиолог призвала воронежцев не принимать бездумно лекарства Во вторник 5 ноября в Воронеже прошел семинар кардиолога-аритмолога высшей категории Юлии Вячеславовны Широких, главного врача медицинского центра «Широких сердец». Специалист рассказала слушателям о факторах риска возникновения сердечно-со...

Ученые рассказали, как не переедать после тренировки Переедание после тренировки может приводить к негативным последствиям. Именно поэтому ученые дали несколько советов.  Любителям спорта, которые которые накидываются на холодильник после интенсивных тренировок, необходимо выбирать продукты питания, на...

Медики назвали признаки приближающегося инфаркта 6 признаков надвигающегося инфаркта Существуют факторы, повышающие вероятность инфаркта у человека. Среди них – обстоятельства, которые имеют место в жизни огромного количества людей: курение, малоподвижность, повышенное давление, лишний вес. Спе...

Врачи рассказали, что хорошего в безалкогольном пиве Употребление пива, как и употребление абсолютно любого спиртосодержащего напитка, связано с некоторыми рисками для здоровья, однако у пива, есть и положительные стороны. Оно, в частности, может защищать организм от сердечно-сосудистых болезней, а та...

Названы самые первые симптомы приближающегося инфаркта Главное - не проигнорировать подсказки организма о сердечном приступе. Многим может показаться, что сердечный приступ приходит из ниоткуда, но есть многочисленные симптомы, которые могут предупреждать о его приближении. Инфаркт нынче больше не считае...

Контроль кровяного давления очень важен для здоровья сердца и сосудов Сердечно-сосудистая система чрезвычайно чувствительна к перегрузкам, поэтому систематический контроль за ее состоянием важен, особенно для тех, кто занят напряженным умственным трудом или имеет неблагоприятную психологическую атмосферу дома или на ра...

Контроль кровяного давления очень важен для здоровья сердца и сосудов Сердечно-сосудистая система чрезвычайно чувствительна к перегрузкам, поэтому систематический контроль за ее состоянием важен, особенно для тех, кто занят напряженным умственным трудом или имеет неблагоприятную психологическую атмосферу дома или на ра...

Названы вредные свойства твердых сыров С ним не стоит увлекаться. Врачи и диетологи предупреждают — сыр может быть вреден при избыточном употреблении из-за большого содержания в нем насыщенных жиров, животных ферментов, соли, холестерина и плесени. Твердый сыр относится к молочным ...

Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов Американские ученые рассказали о пользе сыра для продления жизни. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Уч...

В новосибирском медучреждении открыто новое отделение для оказания помощи пациентам с инфарктами и инсультами Новое первичное сосудистое отделение №8 функционирует уже в течение недели. Здесь могут получить высокотехнологичную медицинскую помощь как пациенты из Новосибирска, так и Новосибирской области – Колыванского и Мошковского районов. По словам исп...

Медики рассказали о неизвестных ранее свойствах хурмы Этот фрукт очень полезен для здоровья. В сезон хурмы нужно обязательно употреблять в пищу ее плоды при отсутствии противопоказаний, считают медики. В хурме содержатся витамины А, бета-каротин, Е и другие антиоксиданты, благодаря чему ее оранжевые...

Почему необходимо есть черешню Лето – это время, когда созревает любая многими россиянами черешня. Однако даже тем, кто не слишком жалует эту ягоду, ученые советуют изменить свои точку зрения и вкус. Дело в том, что черешня очень полезна для здоровья и не только препятствует разв...

Тренировки до завтрака снижают риск диабета у мужчин Польза от физических упражнений возрастет, если делать их до завтрака. Это улучшает реакцию организма на инсулин, снижает риск развития диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли британские ученые из университетов ...

Кардиологи назвали основные симптомы инфаркта Инфаркт уже не считается болезнью пожилых людей. Многим может показаться, что сердечный приступ приходит из ниоткуда, но есть многочисленные симптомы, которые могут предупреждать о его приближении. Инфаркт нынче больше не считается болезнью пожилых л...

Ранняя менопауза грозит инфарктами и инсультами в возрасте до 60 лет Инсульты и инфаркты с большей вероятностью развиваются у женщин младше 60 лет при ранней менопаузе. Исследование, свидетельствующее об этом, опубликовано в Lancet Public Health. Ученые проанализировали данные 15 наблюдательных исследований, проведенн...

Физические нагрузки на работе могут оказаться вредными для сердца, в отличие от физкультуры Регулярные занятия спортом, ношение тяжестей на работе и прогулки с друзьями оказывают разное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы. Физкультура, как и ожидалось, оказалась полезной, но чрезмерная физическая нагрузка на работе ухудшала сост...

Названы лучшие упражнения от инфаркта Риск сердечного приступа, или инфаркта миокарда, можно снизить выполнением регулярных физических упражнений или внесением некоторых изменений в питание. Сердечный приступ требует неотложной медицинской помощи и лечения. Состояние вызвано блокирован...

Названы лучшие упражнения от инфаркта Риск сердечного приступа, или инфаркта миокарда, можно снизить выполнением регулярных физических упражнений или внесением некоторых изменений в питание. Сердечный приступ требует неотложной медицинской помощи и лечения. Состояние вызвано блокирован...

Высокий уровень холестерина: чем опасен и как снизить? Считается, что высокий уровень холестерина крайне опасен для здоровья человека. Эксперты рассказали, так ли это на самом деле и что можно сделать, чтобы его снизить. Чем опасен высокий холестерин Холестерин необходим каждому человеку, утвержда...

Болели этими инфекциями? Ваше сердце требует особенной заботы! Образ жизни, наследственность, питание — все это оказывает влияние на здоровье сердца и может существенно повысить или понизить риск сердечного приступа. Но есть еще один фактор, который отражается на здоровье сердца — это перенесенные инфекционные з...

Медики назвали продукты, затрудняющие работу сердца Употребление некоторой пищи стоит ограничить. Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А им...

Врач: помидоры защищают от болезней сердца, рака и слабости костей Употребление спелых помидоров обладает противораковым и иммуностимулирующим эффектом, защищает от сердечно-сосудистых проблем и ослабления костей. Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич. По словам Бабич, богатые витаминами и антиоксидантами п...

Семь идеальных продуктов для понижения артериального давления В современном мире гипертония является одним из самых частых заболеваний среди людей любого возраста. Напомним, что гипертония — это патологическое повышение артериального давления. Причём при хронических её проявлениях у человека могут развиваться и...

5 причин съедать перед сном ложку меда В древних китайских и индийских трактатах о здоровье рекомендуется съедать ложку меда перед сном. Современные научные исследования подтверждают: в такой привычке много полезного. Причина первая: помогает заснуть. Употребление меда дает успокаиваю...

Пропуски завтрака и поздние ужины приводят к инфаркту Пропуск такого важного приема пищи как завтрак практически всегда отражается на здоровье, если такая ситуация является для пациента нормой. Если же человек настолько беспечен, что помимо отказа от завтрака практикует еще и поздние ужины, у него есть ...

Уволотомия: что это такое? Увулотомией называется простейшее хирургическое вмешательство, посредством которого врач меняет мягкое небо, а также нёбный язычок. Эта операция дает пациенту возможность устранить такое неприятное явление, как храп, плюс иные сопутствующие патологии...

Сахар под контролем: 7 приемов, которые помогут держать сахар в крови на безопасном уровне Уровень сахара в крови — один из трех важнейших параметров, от которых в итоге зависит здоровье и продолжительность жизни. И если вы по-настоящему заботитесь о себе, стоит следить за тем, чтобы уровень глюкозы не превышал норму. И эти несколько несло...

Эти привычки помогут держать вес в норме Диетологи подсказали, как начать сбрасывать лишний вес, но при этом не садиться на диету. Для многих людей, имеющих избыточную массу тела, слово «диета» вызывает жуткий дискомфорт. Причем, на самом деле это очень правильная реакция организма на н...

Медики назвали эффективный напиток для профилактики инсульта От каких болезней защитит кофе. Одна из причин болезни Паркинсона — недостаток дофамина в мозгу. Дофамин — биологически активное вещество, которое передает электрохимический импульс в нейроны и клетки мышечной ткани. Проще говоря, болезнь Паркинс...

Высокоинтенсивные тренировки защищают от маразма лучше кардионагрузок Исследование показало, что благодаря этим тренировкам кровь более интенсивно закачивается в мозг. А значит, вероятность нарушений в работе нейронов и риск появления вредных белков снижаются. Высокоинтенсивные тренировки превосходят традиционные карди...

Врачи рассказали, о каких нарушениях сигнализирует зевота Иногда зевота является сигналом опасности. Хроническая усталость, стресс и не только. Иногда зевота может сигналить об опасных нарушениях, происходящих в организме. Ученые отмечают, что зевота является полезным рефлексом, который помогает охла...

Медики назвали кашу, снижающую уровень сахара в крови Названа каша, нормализующая работу нервной системы. Вот что будет с вашим телом, если вы начнете есть овсянку каждое утро. Задумывались ли вы над тем, почему именно овсянку нам рекомендуют употреблять каждое утро? Сегодня мы раскроем вам эт...

Почему каждому мужчине нужен кот, рассказали ученые Ученые сообщили о том, что кошки приносят огромную пользу владельцам-мужчинам. В ходе исследований выяснилось, что пушистые питомцы способны вылечить от разных болезней. Коты выступают отличным средством профилактики сердечно-сосудистых недугов, в то...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть баклажаны Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от м...

Кардиохирург Вадим Попов: красное вино не защищает от болезней сердца Не стоит рассчитывать на то, что сердце получит какую-то пользу, если вы регулярно пьете вино. Об этом высказался кардиохирург Вадим Попов. Очень часто можно услышать о том, что красное вино обладает антиоксидантным эффектом и при употреблении в умер...

Главные принципы долголетия по-британски В каждой стране есть свои секреты благополучного долголетия, и они зависят от множества факторов. Тем не менее, всегда интересно узнать, кому что помогает сохранить здоровье, а самые полезные привычки перенять и воплотить в жизнь. О том, каким ...

Тяжелая атлетика полезна для сердца Согласно новому исследованию Университета штата Айова (Iowa State University ), поднятие тяжестей менее часа в неделю может снизить риск сердечного приступа или инсульта на 40-70%. Силовые тренировки для сердца «Люди могут подумать, что им нужн...

Продукты, которые способны предотвратить онкологию Разумеется, то, что человек употребляет в пищу, обязательно сказывается на его здоровье. Для того, чтобы организм оставался здоровым и его не коснулись онкологические заболевания, очень важно употреблять полезную еду.      Рак –...

Инфаркт миокарда – как распознать и уберечься Инфаркт миокарда – это поражение сердечной мышцы, вызванное острым нарушением кровотока, которое может привести к развитию сердечной недостаточности, прекращению тока крови и даже остановке сердца. Причины возникновения Основная причина инфарктов ...

К чему может привести заложенность носа, рассказали врачи Врачи рассказали, что заложенность носа может привести к апноэ. Это нарушение дыхания ночью, что сопровождается храпом, пишет «ГлавУфа». Данный недуг также может стать одной из причин нарушения метаболизма и развития хронической усталости. Кроме того...

Пробиотики могут снизить давление Кровяное давление стоит поддерживать в норме, чтобы не возникало проблем со здоровьем. Исследователи выяснили, что употребление пробиотиков поможет снизить давление. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Стэнфордского унив...

Икота может указывать на болезни человека В некоторых случаях участившиеся приступы икоты могут быть симптомом серьезных заболеваний, предупреждают медики. В частности, икота с кислой отрыжкой и тошнотой может указывать на наличие <strong>ГЭРБ </strong>(гастроэзофагельной реф...

Нутрициологи объяснили, как курага может повлиять на почки Специалисты назвали сухофрукты, которые заменят лекарства. При первых симптомах болезни не нужно сразу пить лекарства и пичкать свой организм разными таблетками. В некоторых случаях можно обойтись без них, заменив таблетки сухофруктами. Суш...

Специалисты посоветовали, как пить кофе без вреда для здоровья Крепкий кофе бодрит и ускоряет метаболизм, но он негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также выводит из организма кальций. Именно поэтому специалисты рекомендуют ограничить потребление ароматного напитка и предоставляют несколько полезн...

Врачи рассказали, почему кофе вреден для сосудов Напиток может привести к ряду заболеваний. Ученые рассказали об опасности кофе .Все знают о полезных качествах кофе, но несмотря на это он может вызывать патологию. Медики отмечают, что натуральный кофе полезен только в меру. Когда мы заварива...

Первая помощь при инсульте Многие путают понятия инсульт и инфаркт или вообще думают, что это одно и то же. Инфаркт получается вследствие недостатка кислорода в сердечной мышце. Причиной инсульта является недостаток кислорода в сосудах головного мозга. Инсульт – это настоящая ...

Лучшие напитки для снижения артериального давления Повышенное артериальное давление или гипертония встречается у каждого второго россиянина старше 50 лет. Это опасное расстройство, которое может приводить к инсультам и инфарктам. Практика показывает, что подавляющее большинство жертв гипертонии даже ...

Лекарство от остеопороза помогает сердцу и сосудам Учёные заметили, что лекарство от остеопороза может уменьшить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта. Речь идёт о «Алендронатоме». Исследование в данной области проводили научные специалисты из Университета Гонконга на пр...

Эта ягода поможет избежать инфаркта и инсульта Новые результаты, опубликованные сегодня в Американском журнале клинического питания, показывают, что употребление 150 г черники в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 15%. Команда ученых решила выяснить, влияет ли употребление чер...

Эта ягода поможет избежать инфаркта и инсульта Новые результаты, опубликованные сегодня в Американском журнале клинического питания, показывают, что употребление 150 г черники в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 15%. Команда ученых решила выяснить, влияет ли употребление чер...

Медики назвали наиболее полезные сухофрукты Каждому следует употреблять их в пищу. Сухофрукты, уверена диетолог Юлия Манчук, могут стать прекрасным дополнением к терапии при некоторых заболеваниях. Сушенные ягоды и фрукты благоприятно воздействуют на организм и способствуют его оздоровлени...

Как сохранить сердце здоровым? На сегодняшний день заболевания сердечно-сосудистой системы несут угрозу всему человечеству. Риск заболеть такого рода болезнями достаточно высок, о чем свидетельствуют данные различных организаций здравоохранения. Ежегодно от болезней сердца и сосуд...

8 обычных продуктов, способных сильно навредить здоровью Специалисты в области здорового питания назвали распространенные продукты, употребление которых может быть полезным организму, но при определенных обстоятельствах также способно серьезно навредить.   В частности, небезопасной может оказ...

Эта осенняя диета позволит похудеть за неделю на 10 кг В состав вошли доступные для россиян продукты. Клетчатка — элемент для желудка. Продукты с таким веществом не в состоянии расщепиться в организме, но способны ускорить пищеварение. Это помогает человеку сбрасывать лишний вес и ощущать сытость на ...

Новый препарат для лечения диабета 2 типа, связан с уменьшением риска сердечной недостаточности и смерти Новые типы лекарств от диабета 2 типа, так называемые ингибиторы SGLT2, связаны со сниженным риском сердечной недостаточности и смерти, а также серьезных сердечно-сосудистых событий. Тем не менее, неясно, означают ли эти результаты положительные с...

Новый препарат для лечения диабета 2 типа, связан с уменьшением риска сердечной недостаточности и смерти Новые типы лекарств от диабета 2 типа, так называемые ингибиторы SGLT2, связаны со сниженным риском сердечной недостаточности и смерти, а также серьезных сердечно-сосудистых событий. Тем не менее, неясно, означают ли эти результаты положительные с...

Четыре самых опасных болезни из-за недосыпа Дефицит сна может оказаться главным фактором развития целого ряда болезней. Из них медики выделяют четыре, наиболее опасные в своих последствиях для организма. В частности, исследование, проводившееся научными специалистами Чикагского университет...

Четыре самых опасных болезни из-за недосыпа Дефицит сна может оказаться главным фактором развития целого ряда болезней. Из них медики выделяют четыре, наиболее опасные в своих последствиях для организма. В частности, исследование, проводившееся научными специалистами Чикагского университет...

Медики рассказали, кому стоит отказаться от овсянки Овсяная каша полезна не для всех. Каша из овсяной крупы – «классика» завтраков. Она считается мега-полезной и постоянно рекомендуется к употреблению. Но следует знать: в овсянке содержатся не только здоровые компоненты. Есть категории людей, кото...

Эксперты перечислили основные ошибки, допускаемые на тренировках Этих вредных для здоровья просчетов можно избежать. Многие люди, решившие с нуля заниматься физическими нагрузками, совершают одни и те же ошибки. Рассказываем, какие, и как их избежать. В погоне за желанной фигурой многие начинают ходить в тр...

7 причин принимать рыбий жир Рыба очень полезна для здоровья, это источник белка и полезных жиров. Употребление рыбы – это отличный способ поддерживать здоровье и красоту фигуры, хорошее состояние кожи, волос и ногтей. Однако, не все употребляют рыбу в достаточных количествах, ...

Что сегодня известно о состоянии Михаэля Шумахера? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Состояние известного гонщика популярнейшей Формулы-1 Михаэля Шумахера уже несколько лет приковывает к себе внимание без преувеличения всего мира. По иронии судьбы гонщик, постоянно рисковавший своей ж...

Употребление этого фрукта уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца....

Черника очень полезна для сердца Как показало исследование, одна чашка черники в день приводит к устойчивому улучшению сосудистого функционала и гибкости артерий. Для этого достаточно употреблять всего по 150 г ягод ежедневно. Одна из самых популярных садовых культур в России ягода ...

Медики рассчитали оптимальную для здоровья продолжительность сна Спать дольше восьми часов в день опасно для жизни. Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%,. Ученые не раз ...

Врачи назвали напиток, снижающий уровень сахара в крови Пять причин регулярно употреблять кофе. Так называемый кофе по-турецки не только крепче других видов этого напитка, у него ещё и имеются выраженные преимущества для нашего здоровья. 1. Повышает спортивные показатели. Свойства кофеина хорошо из...

Врачи рассказали о вреде фильтрованной воды Чтобы фильтрация была эффективной, требуется регулярно менять картридж. Многие фильтры обещают защиту от тех вещей, которые наоборот жизненно необходимы нашему здоровью. Могут ли фильтры для воды приносить больше вреда, чем пользы? У этих гаджето...

6 признаков, говорящих о том, что сердце может работать неправильно Заболевания сердечно-сосудистой системы являются ведущей причиной смерти во всём мире. Ежегодно 17,7 млн человек умирает от кардиоваскулярной патологии. В некоторых случаях сердечно-сосудистые заболевания возникают внезапно, без предвестников, а в н...

Как правильно принимать витамины? Мы регулярно покупаем витаминно-минеральные комплексы, но только специалисты знают, как правильно принимать витамины: утром, вечером, с пищей или натощак. Когда в аптечке стоят несколько флаконов с витаминными добавками, велик соблазн сразу набрат...

Как помочь сосудам избежать «весенних качелей» Частая смена погоды, вспышки на солнце — эти явления доставляют людям массу неприятностей в виде скачков артериального давления. Повышенное может привести к таким страшным диагнозам, как инфаркт или инсульт. А пониженное — к снижению работоспособност...

Онколог рассказал, как правильно загорать Врач-онколог московской городской клинической больницы № 40 Андрей Розин рассказал, как следует загорать, чтобы избежать риска развития меланомы.Врач сообщает, что меланома — это злокачественное образование, которое опасно тем, что она способна...

Назван один из самых полезных овощей для сердца Польза огурцов для здоровья. Огурцы стоит включить в рацион каждому человеку, уверены эксперты. Ведь они оказывают благотворное влияние на организм, так как в них содержится большое количество полезных витаминов и веществ. Состав огурцов ...

Правда об алкоголе: бокал вина в день не защитит от инсульта Согласно крупному исследованию в журнале The Lancet, употребление алкоголя в любых количествах связано с увеличением артериального давления и риска инсульта. Это противоречит предыдущим исследованиям, которые утверждали, что один бокал вина в день...

Названы продукты, выводящие токсины из организма Какие продукты прекрасно справляются с задачей выведения из организма шлаков и токсинов, рассказали диетологи. Эксперты утверждают, что ряд продуктов способен эффективно очистить тело от всех нежелательных веществ. В первую очередь речь идет о яб...

Медики обнаружили необычную причину аритмии Аритмия — это патологическое состояние, при котором наблюдаются нарушения в ритме сердца и в целом неровное сердцебиение. Одним из последствий аритмии может стать инсульт.Ученые установили, что к развитию данной патологии способно привести употреблен...

Медики обнаружили необычную причину аритмии Аритмия — это патологическое состояние, при котором наблюдаются нарушения в ритме сердца и в целом неровное сердцебиение. Одним из последствий аритмии может стать инсульт.Ученые установили, что к развитию данной патологии способно привести употреблен...

Почему виноград стоит есть вместе с косточками В виноградных косточках содержатся мощные антиоксиданты, в частности, токоферол. Они настолько сильны, что способны предотвратить некоторые виды онкологии. Также семена винограда укрепляют кровеносные сосуды и очищают кровь от вредных веществ. Особе...

Море пользы. Какие болезни лечит солёная вода Наш эксперт – врач-терапевт Ирина Вечная.Для носа и суставовРазберёмся, какие болезни можно вылечить при помощи морских купаний. Насморк, гайморит, хронический ринит. Промывание носа солёной водой моментально облегчает дыхание. Морская вода, попадая...

Назван самый полезный сок для людей с повышенным давлением Этот сок способствует нормализации показателей давления. Медики призвали страдающих от гипертонии граждан ежедневно пить апельсиновый сок. О выводах специалистов, касающихся пользы такого напитка. Гипертония является неприятным состоянием, соз...

Определен лучший возраст, чтобы бросить курить, заявляют врачи Сотрудники Университета Вандербильта вычислили идеальное время, когда стоит отказываться от курения. Так, заядлым курильщикам, которые не смогли отказаться от сигарет до средних лет, лучше бросить курить не позже 40-45 лет. В противном случае, мо...

Выбирать тонометры нужно по этим правилам Прибор для измерения артериального давления или тонометр должен находиться в доме каждого человека. Эксперты рассказали о том, на какие факторы следует обратить внимание при покупке данного устройства. Врачи не раз подчеркивали, что ежедневное измере...

10 лучших продуктов для предотвращения тромбов! Образование тромбов опасно для здоровья и жизни человека – эти пристеночные и закупоривающие образования могут стать причиной сердечного приступа в виде инфаркта с летальным исходом, предостерегают врачи. Специалисты назвали продукты, которые эффект...

Рождение детей повышает опасность болезней сердца Рождение ребёнка увеличивает риск болезней сердца у женщин на 14%. Это связано с тем, что прибавка веса во время беременности и переедание могут перманентно повредить главный насос организма. Для большинства женщин рождение детей - самое прекрасное с...

Названо эффективное народное средство для снижения давления Молоко с куркумой улучшает самочувствие и омолаживает. Приготовить самостоятельно молоко с куркумой просто: в стакан с молоком нужно добавить одну чайную ложку куркумы. Данный напиток обладает целым спектром полезных свойств, улучшающих самочу...

Медики подсказали, как снизить риск возникновения инсульта Врачи назвали простой способ защиты от инсультов. Получасовые ежедневные прогулки оказались связаны с пониженной вероятностью преждевременной смерти от инсультов и менее опасными последствиями от подобных кровоизлияний. «Мы находим все больше свидете...

Медики назвали фрукт, улучшающий работу почек Также на этот фрукт врачи советуют налегать сердечникам. Груши - это очень вкусный фрукт, они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством питательных свойств, а лучше всего...

Врачи подсказали, как очистить печень без вреда для здоровья ТОП 5 продуктов, которые способны очистить вашу печень. Печень - главный «фильтр» нашего организма, который также требует периодической очистки. Помочь вам очистить печень могут обычные продукты, в частности - чеснок. В нем содержатся селен и ...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца Врачи рассказали, кому нужно обязательно есть хурму. Начинается сезон хурмы. В ее плодах есть много свойств, которые полезны для очищения организма: в них много магния, способствующего более интенсивному выведению из человеческого организма токсинов....

Солнце в дефиците. 7 наивных вопросов про витамин D Глядя на затянутое тучами осеннее небо, многие задумываются о приёме витамина D. Разберёмся, насколько это необходимо и как делать это правильно.Наш эксперт – руководитель НИЛ клинической эндокринологии ФГБУ «НМИЦ им. В. А. Алмазова» Минздрава Росси...

Врачи назвали полезные продукты для гипертоников Эти продукты улучшают состояние при повышенном давлении Людям с проблемой повышенного давления следует обратить внимание на продукты, богатые калием. Рацион на их основе может облегчить им жизнь, утверждают ученые. О том, что употребление бога...

Кому нельзя есть овсяную кашу Каша из овсяной крупы – «классика» завтраков. Она считается мега-полезной и постоянно рекомендуется к употреблению. Но следует знать: в овсянке содержатся не только здоровые компоненты. Есть категории людей, которым этот продукт не подходит. В ов...

Препарат Брилинта® показал снижение частоты сердечно-сосудистых событий у пациентов с СД 2 типа и подтвержденной ИБС, которые ранее не переносили инфаркт миокарда и инсульт Результаты клинического исследования III фазы THEMIS показали, что препарат Брилинта® (тикагрелор) в комбинации с аспирином приводил к значимому снижению частоты больших сердечно-сосудистых событий в сравнении с монотерапией аспирином.

Диетологи рассказали, помогает ли жевательная резинка при похудении Миф или реальность. В настоящее время жевательная резинка является не только удовольствием или баловством — многие пытаются использовать её для похудения. Так ли полезна жвачка, своими наблюдениями делятся специалисты. Во время жевания жвачки ...

Как избежать инфаркта - советы экспертов   Как известно, от последствий сердечно-сосудистых нарушений ежегодно умирают миллионы людей. Как же лучше всего защититься от болезней сердца?

Научный спор о пользе и вреде яиц продолжается Ряд последних исследований привел новые данные о пользе или вреде яиц. Так, авторы из Северо-Западного университета, изучившие данные о 30000 человек, посчитали, что одно яйцо, употребляемое ежедневно, может увеличить риск смерти от инсульта на 17%,...

Научный спор о пользе и вреде яиц продолжается Ряд последних исследований привел новые данные о пользе или вреде яиц. Так, авторы из Северо-Западного университета, изучившие данные о 30000 человек, посчитали, что одно яйцо, употребляемое ежедневно, может увеличить риск смерти от инсульта на 17%,...

Сколько заниматься спортом, чтобы сердце оставалось молодым Оказывается, пары тренировок в неделю маловато. С возрастом артерии твердеют. От этого повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта, особенно если вести малоподвижный образ жизни. Учёные проверили, сколько нужно за...

Предотвратить и вылечить. Как диспансеризация и профосмотр спасают сердце И это несмотря на то что в 2006 г. болезни системы крово­обращения регистрировались у 3,787 млн человек, а в 2017-м – уже у 4,706 млн. Но выживать стали больше. Как это удалось?Каждый второй«Ещё несколько лет назад в 57% случаев причиной гибели люде...

Медики рассказали, почему нужно есть куриные яйца Проведенные исследования свидетельствуют о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку снизить артериальное давление и сбросить лишний вес, так как содержат большое количество белка и питательных веществ. Особенно полезно употр...

К чему может привести высокий уровень холестерина в крови? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Холестерин — соединение, которое присутствует в каждом органе или мышце человека. Изменение уровня «плохого» холестерина, как правило, заметно, когда у человека уже возникают серьезные проблемы со зд...

Определен самый полезный напиток для борьбы со старением Ученые заявили: регулярное употребление этого напитка активизирует кровоснабжение мозга и предотвращает развитие старческого слабоумия. Американские исследователи из Университета Уэйк-Форест констатировали, что для защиты от развития возрастных н...

Польза и вред красной икры Красная икра — это не только настоящий деликатес, но и неимоверно полезный продукт. Не многие знают, какие именно положительные качества есть в красной икре, а уж тем более не подозревают о вреде. Состав красной икры Икра лососёвых рыб бывает ...

Врачи подсказали, что делать при тепловом или солнечном ударе Врачи рассказали, чем опасен солнечный удар. В такую ??жару главное не подхватить солнечный удар – это когда организм перегревается под прямыми солнечными лучами. Если вовремя не отреагировать на симптомы, последствия могут быть небезопасными – о...

Новое исследование подтвердило пользу соблюдения режима дня Отсутствие распорядка дня увеличивает риск заболеваний. Специалисты из Университета Дьюка (США) выяснили, что распорядок дня и своевременный отход ко сну важны не только для детей, но и для взрослых. Как показало исследование с участием пожилы...

Названа специя, способствующая выведению токсинов из организма Медики объяснили, почему имбирь полезен для женщин. Имбирь богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами. Какие уникальные свойства есть у имбиря для женщин. Имбирь обладает полезными...

Как снизить риск инсульта при диабете 2 типа Диабет 2 типа может увеличить вероятность развития серьезных осложнений со здоровьем, например, таких, как инсульт. Поэтому важно вовремя принимать предупредительные меры, чтобы этого не случилось. Как же снизить свой риск? Инсульт случается, когда...

Как снизить риск инсульта при диабете 2 типа Диабет 2 типа может увеличить вероятность развития серьезных осложнений со здоровьем, например, таких, как инсульт. Поэтому важно вовремя принимать предупредительные меры, чтобы этого не случилось. Как же снизить свой риск? Инсульт случается, когда...

Создано новое лекарство от инфарктов и инсультов Опубликованное журналом Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology исследование показало, что препарат PAI-039 ингибирует миграцию гладких мышечных клеток в коронарные артерии человека, тем самым предотвращая тромбы. Таковы результаты наблюде...

11 полезных свойств моркови, о которых вы могли не знать Морковь — это удивительный продукт, который обладает огромным количеством полезных свойств. Этот корнеплод известен на Руси с давних времён. Причём не только как вкусный овощ, подходящий для различных блюд, но и как полезное растение, которое помога...

Грибы полезны для сердца и нервной системы Специалисты рассказали, в чём заключается основная польза грибов для организма человека. Эксперты в области питания и диетологи рассказали о том, чем грибы полезны для организма человека. Кроме того, специалисты назвали количество грибов, которое мо...

Инсульт у женщин: специфические факторы, которые влияют только на женщин Гормоны – решающий фактор риска инсульта у женщин. Риск сердечно-сосудистых заболеваний во время беременности повышается на 20%; поражается примерно 30 из каждых 100 000 женщин. Если присутствуют другие факторы, риск может увеличиться до 84%. Женщина...