13 августа 2019, 08:02

Как справиться с ПМС

Наш эксперт: Анна Владимирова, врач, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик WuMingDao, автор системы упражнений ГИНЕКО Все мы, девочки, знаем это удивительное состояние: в один прекрасный день люди вокруг превр...

Подробнее на сайте: dpthemes.com

Как справиться с ПМС Вам тоже говорили: «Подожди 2−3 дня, и все пройдет?» Предменструальный синдром, который характеризуется яркими перепадами настроения, до недавнего времени было принято считать нормой. Однако медицина не стоит на месте: современные исследования показы...

Сексуальная энергия: где взять силы на секс? Наш эксперт: Анна Владимирова, врач, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao Многие объясняют эту ситуацию угасанием чувств: мол, мы уже давно вместе, куда уж нам? А теперь вспомните: если вы отправл...

Через сколько после родов можно вставать и заниматься сексом В китайской медицине есть точные рекомендации, что делать и не делать после родов, чтобы как можно быстрее и продуктивнее восстановиться, убрать живот, подтянуть контуры тела и стать энергичнее. О правилах восстановления после родов рассказывает Анна...

Простое упражнение вылечит колени, избавит от боли в них У этого упражнения, уверяют специалисты, не выявлено противопоказаний. Упражнение запускает восстановительную программу организма, и он сам начинает оздоравливать больной сустав и возвращает колено в его естественное состояние. Специалисты подтвержда...

Где взять силы, чтобы не заболеть: повышаем иммунитет без таблеток Иммунитет — сложная, не до конца изученная система, которая защищает нас от болезней. В традиционной медицине считается, что качество иммунитета зависит от того, насколько велик запас энергии (жизненных сил) в организме, и насколько хорошо она циркул...

Лучшие упражнения для снятия стресса Что такое стресс, многие из нас знают не понаслышке, он сопровождает нас каждый день, даже на выходные и в праздники. Спорт помогает справиться со стрессом, особенно преуспели некоторые упражнения. У множества проблем со здоровьем есть один общий зна...

Прокачать оргазм. 4 способа усилить ощущения в сексе Что такое оргазм? Это такое ощущение, когда дух захватывает? Волна тепла по телу? Искры из глаз? Инфаркт миокарда? А знаете ли вы механику женского оргазма: как, что, куда и почему происходит? И как усилить интимные ощущения? Наш эксперт: Анна Владим...

Красота по-китайски: упражнения для лица Мы все замечали, что у азиатских девушек кожа упругая и сияющая… Китайские женщины так ухаживают за собой, что по их лицу физически невозможно определить возраст. Как они это делают? Рассказывает специалист по китайской медицине Анна Владимирова. В К...

Как убрать обвисшие щеки — советы экспертов Женщины часто не хотят, чтобы окружающие знали их возраст. Представительницы прекрасного пола ходят на фитнес, одеваются модно, делают роскошные прически, и мужчины дают таким дамам лет меньше, чем им на самом деле. Мужчины зачастую могут только дога...

Инсульт: советы китайского специалиста Самый главный совет китайского доктора – держите всегда под рукой иглу или шприц. Они являются чудесными и удивительными приспособлениями при спасении человека от инсульта. Прочитайте эту статью, и вы сможете оказать помощь пострадавшему от удара. Ко...

Медики раскрыли, как потребление соли влияет на сердце Исследование китайских ученых (специалисты Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний) показало: сокращение количества потребляемой соли на четверть коррелирует с двойным снижением числа смертей, связанных с сердечными заболеваниями. Об...

Жительница Смоленска отпраздновала 100-летний юбилей Анна Ильинична Кузнецова всю свою жизнь проработала в школе учителем математики и физики. 20 февраля именинница принимала поздравления от своих детей, внуков, правнуков и бывших учеников. С теплыми словами в адрес Анны Ильиничны...

Как научить ребенка писать красиво и грамотно Любой родитель желает как можно лучше подготовить своего малыша к школе. Поэтому еще до поступления ребенка в первый класс, взрослые начинают обучать кроху азам математики, чтения и письма. И, если с первыми двумя пунктами подготовки к школе все поня...

10 популярных мифов о загаре Пускай в Россию не так часто заглядывает солнце, но знать правду о загаре всё-таки следует? В этой статье мы развенчаем 10 популярных мифов о загаре. Миф №1: только светлокожим людям нужен солнцезащитный крем Это в корне неправильное убеждение. Под д...

Чтобы ребенок начал ползать: 17 игр и упражнений с рождения Обычно дети начинают ползать в 6-9 месяцев, но не каждый ребенок осваивает ползание — есть дети, которые минуют эту полезную стадию физического развития и сразу пытаются вставать. Ползание идеально готовит ребенка к ходьбе (и к учебе в школе тоже), п...

20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет Откуда берутся умные дети? Почему один ребенок лучше учится в школе, чем другой? Психолог Анна Быкова, автор книги «Развивающие занятия ленивой мамы» знает точный ответ на этот вопрос. Все дело в том, как часто с ребенком в 1-2 года играли ...

20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет Откуда берутся умные дети? Почему один ребенок лучше учится в школе, чем другой? Психолог Анна Быкова, автор книги «Развивающие занятия ленивой мамы» знает точный ответ на этот вопрос. Все дело в том, как часто с ребенком в 1-2 года играли ...

20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет Откуда берутся умные дети? Почему один ребенок лучше учится в школе, чем другой? Психолог Анна Быкова, автор книги «Развивающие занятия ленивой мамы» знает точный ответ на этот вопрос. Все дело в том, как часто с ребенком в 1-2 года играли ...

Весной ресницам требуется особый уход После зимы многие женщины начинают активно ухаживать за внешностью и приводить себя в форму. Из-за авитаминоза страдают в первую очередь кожа и волосы. Но представительницы прекрасного пола почему-то забывают о ресницах, которым требуется особый уход...

Упражнение «Бабочка»: польза для женского организма и правила выполнения Упражнение «Бабочка» заимствовано из древних практик йоги. Оно не требует хорошей физической подготовки или специального инвентаря. Выполняйте его, где хотите, главное – захватить коврик и прекрасное настроение! Далее рассмотрим, какую пользу несет у...

Медики раскрыли секрет здорового сердца Ученые заявили о необходимости простых физических упражнений. Журнал Endocrinology & Metabolism опубликовал результаты опытов, которые проводились сотрудниками из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса в США. Благодаря этим экспериментам вра...

Зеленый чай: уникальность, сорта, польза Когда речь заходит о чае, в первую очередь вспоминается Китай. Эта страна, в которой открыли чудесный напиток из листьев чайного дерева. C тех пор он стал национальным напитком Поднебесной. К примеру, о зеленом чае, одном из самых популярных сортов, ...

Основные разновидности чая улун Китайский чай улун Одним из самых удивительных китайских видов чая считается улун. Его изготавливают как на территории материкового Китая, так и на острове Тайвань. Часто его ароматизируют естественным способом. В него добавляют кусочки фруктов, лепе...

Не хочу жить: что делать Возможные причины, почему человек не хочет жить: «День сурка». В годы учебы в школе или вузе люди живут надеждами, мечтают о будущем. Однако после того как человек устраивается на работу, у него развивается синдром белки в колесе. Каждый день его ожи...

Названы основные советы для оздоровления сердца Врачи провели масштабное исследование. Опубликованы результаты опытов, которые проводились сотрудниками из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса в США. Благодаря этим экспериментам врачам удалось обусловить новый способ лечения болезней сердечн...

Прививки для взрослых Не все, необходимые людям инъекции, сделали еще в детстве. Существует минимум 7 прививок, необходимых взрослому человеку. Их можно делать исключительно в лицензированных вакцинопрофилактических центрах. За один день допускается, правилами ВОЗ, сделат...

Как стать спокойнее? Первое упражнение от «ленивой мамы» Один из самых частых запросов от мам на терапию у педагога и психолога Анны Быковой: «Помогите мне стать спокойнее». Новая книга «ленивой мамы» — про то, как сохранять спокойствие. Не про то, как уметь держать себя в руках и подав...

Полифазный сон – что это такое, кто практиковал, преимущества и недостатки для разных людей Ученые утверждают, что люди примерно треть своей сознательной жизни тратят на сон. Для некоторых терять столько драгоценных часов и даже лет немыслимо, поэтому они начинают практиковать полифазный сон. Сторонники теории считают, что при таком подходе...

Желаю познакомиться… Мы живем в удивительное время. Телевизор, магнитофон, сотовый… И Интернет… С появлением этого ЧУДА техники прошлого века наша жизнь полностью изменилась. Сейчас мы можем сидеть дома или на работе (если позволяет шеф) и заниматься своим любимым делом....

Холодная погода вредит сердцу больше чем простуда и грипп Результаты исследования китайских специалистов из Центра по контролю и профилактике заболеваний университета Фудань доказывают существование связи между сезонными холодами и повышенным риском смерти по причине заболеваний сердечно-сосудистой системы ...

Как проблемы с сердцем сказываются на интимной жизни человека? Канадские специалисты утверждают, что если у человека есть проблемы в интимной сфере, то ему стоит проверить сердечно-сосудистую систему у специалистов.  Авторы работы говорят о том, что, как показывает статистика, у людей с сердечно-сосудистыми откл...

Половина женщин после 25 лет не рады своей интимной жизни Зато дамы пенсионного возраста вполне удовлетворены. Любопытную статистику привели британской ученые. Специалисты из исследовательского института при Оксфорде провели собрали данные с англичанок и выяснили, что одна из трех женщин не получает никак...

Спорт поможет справиться со стрессом Физические упражнения помогают расслабиться. Современные исследования четко дают понять, что физические упражнения уменьшают стресс и беспокойство. Как это происходит? Дело в том, что во время занятий спортом в организме человека вырабатывается г...

Коррекция питания помогает справиться с тревожностью Все больше научных данных подтверждают, что коррекция питания с ориентацией на здоровый рацион эффективно помогает решить проблему повышенной тревожности. Тревожность является психическим расстройством, которое проявляется у современных людей вс...

Как научить ребенка писать до школы и нужно ли это делать, упражнения для выработки почерка Современные образовательные программы предъявляют высокие требования. В школу часто идет уже подготовленный ученик, который не просто умеет читать, но и уверенно держит карандаш в руке, а через пару месяцев уже выводит прописные буквы. Педагоги сходя...

В Китае готовится к испытанию уникальное обезоболивающее Новое китайское лекарственное средство - R419 - может справиться с нейропатической болью. Оно вошло в стадию клинических испытаний, сообщает Китайская академия наук.

Чем лечить больное горло у ребенка Эпидемия гриппа, карантины в школах и детских садах, авитаминоз и ослабленный иммунитет… Нет ничего удивительного в том, что в этот период дети часто болеют. Чем лечить горло и как эффективно справиться с этим симптомом? Давайте выясним. Чем лечить г...

Чем лечить больное горло у ребенка Эпидемия гриппа, карантины в школах и детских садах, авитаминоз и ослабленный иммунитет… Нет ничего удивительного в том, что в этот период дети часто болеют. Чем лечить горло и как эффективно справиться с этим симптомом? Давайте выясним. Чем лечить г...

Учёными назван инновационный способ лечения болей в спине Специалисты из Университета Сиднея предложили лечить боль в спине при помощи видеоигр с физическими упражнениями. Последние исследования показали, что внедрение данной практики способно снизить хронические болевые ощущения в пояснично-крестцовом отде...

Сон более восьми часов в сутки может навредить сердцу и сократить жизнь В ходе совместных исследований китайские и канадские учёные нашли связь между продолжительностью сна и проблемами со здоровьем. Исследования проходили в клинике Фувай (Пекин) и университете МакМастера (Канада). Невероятно, что учёные выяснили, что т...

Секреты метаболизма, о которых мало кто знает Диетологи раскрыли все секреты, касающиеся метаболизма. Большинству взрослых людей о метаболизме известно только то, что от него зависит внешний вид человека и его вес. Многие даже путают его с органами и системами организма, считая, что метаболизм п...

Женщины после менопаузы теряют либидо из-за мужчин Многие дамы постклимактерического возраста сталкиваются с потерей либидо. Исследование показало, что винить в этом нужно их мужчин, страдающих от импотенции. Широко известна точка зрения о том, что женщины после наступления менопаузы теряют интерес к...

Этот бюджетный продукт называют «лекарством» от инсульта Еще один повод чаще есть яйца. Согласно данным совместного исследования китайских и британских ученых, опубликованным в журнале Heart, употребление яиц в действительности является эффективной мерой по предотвращению инсульта. Кроме того, любители...

Нововведения: болеющих детей больше не пустят в учебные заведения По новым нормам, начиная с сентября, на осенне-зимний период детей с признаками простудных заболеваний перестанут пускать в школу и детский сад. Таково постановление главного санитарного врача РФ Анны Поповой.

Надежда Мейхер впервые показала взрослого сына: звезда «ВИА-Гры» трогательно поздравила парня с окончанием школы Не слишком охотно откровенничает о личной жизни одна из самых ярких солисток легендарной «ВИА-Гры» Надежда Грановская (Мейхер). Певица трижды мама, но публикации в своём Instagram артистка посвящает исключительно своим творческим проектам. inst...

Куриные яйца оказались «лекарством» от инсульта Куриные яйца оказались «лекарством» от инсульта. Согласно данным совместного исследования китайских и британских ученых, опубликованным в журнале Heart, употребление яиц в действительности является эффективной мерой по предотвращению инсульта. ...

Для чего беременным нужна гимнастика Роды – серьезнейшее испытание для тела, организма и души женщины. Потому подготовка к ним является одним из обязательных атрибутов жизни беременной. Это время – переломный момент в женской жизни, причем у некоторых дам особые моральные страдания вызы...

Клетки плаценты помогут восстановить сердце после инфаркта Результаты исследования, проведенного специалистами по сердечно-сосудистым заболеваниям Школы медицины системы здравоохранения Mount Sinai (США), опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Речь идет о мультипотентн...

Прогулки важны для малыша! Маленькие дети, начиная с одного годика по возрасту, очень любят выходить на улицу, на прогулку. Многие мамы знают не понаслышке, как радуется малыш, когда слышит заветное выражение: «Сейчас пойдем, погуляем!». Ребенок с радостью собирается на прогул...

Самые главные причины выпадения волос Практика показывает, что интенсивное выпадение волос у женщин это повод для серьезнейших эмоциональных переживаний, порой превращающихся в депрессию. Но для того, чтобы справиться с этой проблемой, нужно узнать о наиболее вероятных её причинах. Урове...

Мощное соединение этого напитка борется с диабетом, ожирением и другими недугами О свойствах зеленого чая уже писали немало. Также было проведено множество научных исследований этого растения. Одно из последних изучений в Китае посвящено полифенолу эпигаллокатехин галлат (EGCG), который находится в этом удивительном растении. П...

Мощное соединение этого напитка борется с диабетом, ожирением и другими недугами О свойствах зеленого чая уже писали немало. Также было проведено множество научных исследований этого растения. Одно из последних изучений в Китае посвящено полифенолу эпигаллокатехин галлат (EGCG), который находится в этом удивительном растении. П...

Этот привычный продукт может стать «лекарством» от инсульта Как снизить риск инсульта на 26%. Согласно данным совместного исследования китайских и британских ученых, опубликованным в журнале Heart, употребление яиц в действительности является эффективной мерой по предотвращению инсульта. Кроме того, любит...

Этот привычный продукт может стать «лекарством» от инсульта Как снизить риск инсульта на 26%. Согласно данным совместного исследования китайских и британских ученых, опубликованным в журнале Heart, употребление яиц в действительности является эффективной мерой по предотвращению инсульта. Кроме того, любит...

Как собрать первоклассника в школу Воспользуйтесь советами опытных родителей и постепенно начинайте собирать необходимые школьнику вещи. Каникулы, отпуск и другие летние важные дела могут занять все ваше свободное время, поэтому подготовка к школе должна осуществляться заранее. Чем бл...

Что должен знать и уметь будущий первоклассник? Ах, школа… Как много ожиданий, надежд, волнений связывают родители с этим словом. Поступление в школу – это начало нового этапа в жизни ребёнка, вхождение его в мир знаний, новых прав и обязанностей, сложных и разнообразных взаимоотношений со взрослы...

В школах Смоленщины прозвучали последние звонки Наш корреспондент побывал на «Последнем звонке» в гимназии имени Н. М. Пржевальского и средней школе № 25. Праздник прощания со школой начался с торжественной линейки. Со словами напутствия выступили директор гимназии Анжела Николаевна Слободич, перв...

«Я начинаю жрать как саранча»: Корнелия Манго не может сбросить лишний вес Много ли найдётся женщин, которые на каком-либо этапе жизни не начинали бы бороться с лишними килограммами? Тут одними спортзалами и диетами не обойдёшься. Самое главное — сила воли. Те, кто сумел побороть непреодолимое желание съесть лишнее пирож...

Как избавиться от дряблости и жира на руках: программа упражнений на каждый день Кожа на руках довольно тонкая, поэтому под воздействием различных факторов она часто обвисает. С данной проблемой подчас не могут справиться даже дорогие косметологические процедуры. Однако не расстраивайтесь! Избавиться от дряблости и жира на руках ...

Лифтинг-макияж: секреты от звездных визажистов России Звездные визажисты рассказывают, как преобразить лицо при помощи макияжа, если возрастные изменения взяли свое. Как красить глаза, куда наносить румяна и как подготавливать кожу. Визажист Анна Карташова (основательница бренда кистей AnnBeauty) «...

Ребенок не хочет ничем заниматься кроме школы Кружки и секции: ребенок ничем не хочет заниматься Когда выбор секции — дело исключительно родителей, велика вероятность детского сопротивления. Явного: «Не хочу! Не буду!» Или скрытого, психосоматического, когда в день тренировки то голова...

Медитация для начинающих: о чем следует знать прежде чем приступить к практике Основные моменты, про которые нужно знать Первое, что нужно понять – лучше это дело не начинать самостоятельно. Тут всё намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. На первых порах желателен тренер или учитель, который может ответить на все вопросы...

Как провести выпускной в детском саду Нужно очень ответственно подходить к организации самого яркого события в жизни детсадовца, школьника, студента, а именно, выпускного торжества. Ни в одном календаре нет этого праздника. Но для каждого человека он очень важен. Это событие. Это пропуск...

Как переход на летнее время влияет на здоровье? Ежегодный переход на летнее время имеет клинические последствия для организма. Отсутствие синхронизации времени с биологическими часами организма приводит к повышенному риску сердечного приступа и ишемического инсульта, а также частичной депривации с...

Как переход на летнее время влияет на здоровье? Ежегодный переход на летнее время имеет клинические последствия для организма. Отсутствие синхронизации времени с биологическими часами организма приводит к повышенному риску сердечного приступа и ишемического инсульта, а также частичной депривации с...

Ученые назвали виды зелени, замедляющие старение Зелень помогает ещё и хорошо выглядеть. Всем известно, что зелень есть нужно, ведь одна улучшает пищеварительную систему и нормализует кровяное давление. Учёные также недавно доказали, что зелень помогает ещё и хорошо выглядеть – оздоровить кожу ...

Как мужчине справиться с облысением? Первую половину своей жизни практически все мужчины могут похвастаться отличной, густой шевелюрой, независимо от ее длинны и цвета. Этот факт воспринимается нами как нечто само собой разумеющееся, пока в один, далеко не прекрасный день, мы обнаружива...

Эффективные иммуномодуляторы при простуде и гриппе Наверно, в мире нет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не болел бы простудой – ОРВИ или гриппом. Этим заболеваниям подвержен каждый, однако некоторые люди легко переносят их, почти не замечая и быстро выздоравливая, для других же период ...

Ювелирные украшения и характер женщины О том, что прекрасные дамы любят украшения, говорят постоянно, да и они сами это не отрицают, но каждая женщина относится к ним по-разному. Некоторые, забыв надеть любимое колечко, целый день переживают, для других это ровным счетом ничего не значит....

Лена Борщёва похвасталась спортивной фигурой мужа Бывшая КВНщица Елена Борщёва, как оказалось, умеет не только шутить. Телезвезда прекрасно справляется с заданиями воспитательниц из детского сада своей младшей дочери. Сейчас в школах и садах проходят конкурсы новогодних поделок, вся тяжесть котор...

Волшебный укол поможет похудеть Несмотря на то, что таблетку от ожирения все еще не придумали, ученые создали инъекцию, которая может справиться с этой проблемой.Удивительной разработкой занялись исследователи из Имперского колледжа Лондона. Они заметили, что введение страдающим ож...

Названы виды зелени, замедляющие старение Что не дает коже сохнуть, стареть и увядать. Всем известно, что зелень есть нужно, ведь одна улучшает пищеварительную систему и нормализует кровяное давление. Учёные также недавно доказали, что зелень помогает ещё и хорошо выглядеть – оздоровить ...

Растяжки во время беременности Ожидание малыша — один из самых счастливых и волнительных периодов в жизни женщины. Жизнь наполняется новым смыслом, а также хлопотами, связанными с пополнением семьи. В первую очередь забота направлена на ребёнка: подготовку приданого и обустройство...

Растяжки во время беременности Ожидание малыша — один из самых счастливых и волнительных периодов в жизни женщины. Жизнь наполняется новым смыслом, а также хлопотами, связанными с пополнением семьи. В первую очередь забота направлена на ребёнка: подготовку приданого и обустройство...

Продолжайте сидеть и лежать, если вас не интересует, что будет потом По исследованиям, проведенным американскими учеными, половина взрослого населения США совершенно не занимается физическими упражнениями и 25% из них по 8 часов в день проводят, не вставая со стула или дивана. Исследователи изучили данные Национальн...

Продолжайте сидеть и лежать, если вас не интересует, что будет потом По исследованиям, проведенным американскими учеными, половина взрослого населения США совершенно не занимается физическими упражнениями и 25% из них по 8 часов в день проводят, не вставая со стула или дивана. Исследователи изучили данные Национальн...

Смена школы и адаптация ребенка в новом коллективе С проблемой перехода в другую школу и другой класс дети сталкиваются часто. Как же помочь ребенку справиться с напряжением, которое возникает при смене коллектива? Согласитесь, идти в новый коллектив всегда боязно. Неуверенность проявляют не только м...

Избавиться от лишних килограммов поможет шпинат Специалисты выяснили, что добавление шпината в рацион помогает похудеть почти в два раза быстрее и успешнее. Недавно в в журнале BMJ появилась статья об исследовании, которые провели специалисты университета Лунды (Швеция). Авторы статьи уверяют, чт...

Что означают цифры давления В основном представительницы прекрасного пола не думают о своем артериальном давлении до определенного момента. Чаще всего скачки давления начинают появляться у женщин при наступлении климакса и сопутствующих ему приливов. Но даже к этому моменту не ...

О сердечном приступе предупредит футболка  Технологии не стоят на месте, и вещи становятся всё умнее. Некоторые могут даже спасти вашу жизнь. Группа китайских исследователей Lenovo Group и Юго-Восточного Университета провинции Цзянсу разработали одежду, которая следит за сердцем челове...

Девять признаков того, что вы начинаете стареть "Я не знаю ничего, что улучшается с возрастом с биологической точки зрения". Эта фраза эксперта испанского Национального центра онкологических исследований Мануэля Серрано не внушает оптимизма. Серрано - один из авторов исследования "П...

Девять признаков того, что вы начинаете стареть "Я не знаю ничего, что улучшается с возрастом с биологической точки зрения". Эта фраза эксперта испанского Национального центра онкологических исследований Мануэля Серрано не внушает оптимизма. Серрано - один из авторов исследования "П...

Народная китайская медицина Медицина Поднебесной славится по всему миру. Потому что обладает эксклюзивными методиками лечения пациента. Это нетрадиционная медицина, по-другому её называют народной. В Китайской Народной Республике официально работают учреждения, которые предоста...

Пять тибетских жемчужин: комплекс упражнений на 10 минут для всего тела «Пять тибетских жемчужин» — гимнастика, включающая в себя 5 ритуальных позиций. Она помогает сохранить молодость, укрепить организм, успокоить нервную систему и обрести гармонию. Выполнять тибетские упражнения нужно каждый день в утренние часы ...

Десять советов по детоксу, которые реально работают Комплексное очищение организма, или, как сейчас называют, детокс, в мире практикуется давным-давно, начиная с древних практик в индийской и китайской медицине. Говоря о детоксикации, мы подразумеваем очищение, релакс и здоровое питание — и внутри, и ...

Желающая заняться сексом женщина пахнет чесноком: это феромоны Как правило, здравомыслящие люди едят чеснок только в случае, если им в этот день не нужно никуда идти. А уж употреблять его перед свиданием вряд ли кто решится, помня о запахе и послевкусии. Однако не всё так однозначно. Так, в ещё в 80-е годы были...

Подростки-бунтари становятся более добрыми взрослыми Американские исследователи пришли к парадоксальному выводу. Подростки из категории бунтарей, которые курят и употребляют алкоголь, во взрослом периоде жизни бывает более добрыми. Подростковый период жизни человека считается одним из наиболее сложных....

Чтобы не приобрести рак кишечника, хорошо есть лук Исследования китайских ученых показывают, что употребление даже половинки луковицы в день снижает риск заболевания раком кишечника. Это обнаружили исследователи из Первой больницы Китайского медицинского университета. В ходе их научной работы стало...

Чтобы не приобрести рак кишечника, хорошо есть лук Исследования китайских ученых показывают, что употребление даже половинки луковицы в день снижает риск заболевания раком кишечника. Это обнаружили исследователи из Первой больницы Китайского медицинского университета. В ходе их научной работы стало...

Кишечные бактерии повысят спортивные результаты Выяснилось, что в кишечнике профессиональных спортсменов имеется большее количество определенных бактерий, чем у людей ленивых. Эксперты надеются, что в один прекрасный день эти бактерии смогут поступать в организм с помощью пищевых добавок. Исследов...

Лифтинг-массаж лица. Альтернатива инъекционной косметологии? Лифтинг-массаж лица Face Fit — это авторская технология по ручной кардиотренировке всех мышц лица — открытие в бьюти-индустрии 2019 года. Технология Face Fit не имеет аналогов и существует только в России. Авторы идеи и основательницы первой студии F...

Женщина-хирург: за и против Мы живем в окружении устойчивых штампов. Многие касаются женщин в различных сферах деятельности. Помните? Про присутствие дам на корабле, вождение ими машины и так далее. До сих пор распространен ещё один штамп: хирург – профессия исключительно мужск...

Ограничение потребления алкоголя может стать ключом к долгосрочной потере веса у людей с диабетом В то время как лучшая практика для снижения веса зачастую включает в себя снижение или устранение калорий, в нескольких исследованиях изучается, влияет ли алкоголь на людей, которые проходят лечение для снижения лишнего веса, и влияет ли вообще алког...

Неизлечимому пациенту выключили депрессию прямо в мозге Пациент с тяжелой депрессии, вызванной детской травмой, более не испытывает суицидальных настроений. Это произошло после того, как хирурги имплантировали ему экспериментальный девайс, воздействующий на мозг. 59-летний Чарли Донован из США наконец-то ...

Физическая активность в течение всей жизни снижает риск колоректальной аденомы Эффект от физических упражнений средней интенсивности, выполняемых ежедневно более 60 минут в день, аккумулируется в течение жизни, снижая в зрелом возрасте на 39% риск развития прогрессирующих аденоматозных полипов, которые являются предшественникам...

Алкогольные повреждения печени можно обратить вспять Ученые разрабатывают лекарство, восстанавливающее печень после рубцевания. В результате действия препарата, рубцовая ткань превращается снова в здоровую. В один прекрасный день врачи получат возможность ликвидировать тот ущерб, который наносится пече...

Российская система стоматологических имплантатов Очень часто мы говорим о том, что доверяем исключительно западным методикам лечения, выбираем европейские технологии и это касается не только стоматологии, но и всей медицины в целом и не только.  Но, к счастью, медицина развивается и в Российской Фе...

Семь здоровых привычек, которые изменят вашу жизнь 1. Забываем про стресс. Это упражнение можно выполнять как на работе (понадобится 5-10 минут для концентрации), так и дома, особенно эффективно оно перед сном. — Техника называется «картинка», — говорит психотерапевт Анна Виноградова. ...

Гинеколог и его важная роль в жизни женщины Гинеколог — это один из самых важных специалистов для представительниц прекрасного пола, которые попадают к нему еще до наступления совершеннолетия и наблюдаются всю жизнь. Если говорить более научным путем, то гинеколог — это специалист, который баз...

Несколько удивительных фактов о способностях организма Странности человеческого тела, о которых вы еще не знали Человек — забавное существо. Нет, правда, мы не знаем и десятой доли того, что вытворяет наше тело, пока мы пребываем в глубоком неведении по этому поводу. В своей книге «Сперматозоиды всегда п...

Нет времени тренироваться: как сохранить здоровье при сидячем образе жизни ОТВЕЧАЕТ ДИАНА БОРИСОВА, ОСНОВАТЕЛЬНИЦА СТУДИИ РАСТЯЖКИ LOCAL STRETCHING трехкратная чемпионка мира, двукратная чемпионка Европы, двукратная чемпионка Европейских игр, абсолютная чемпионка мира России по художественной гимнастике, ЧЕМ ЧРЕВАТ СИДЯЧИЙ ...

Как составить новогоднее меню Можно ли сделать салат оливье и «шубу» менее калорийными? Да, можно, считает диетолог Анна Макарова. Специалист рассказала, как составить меню на Новый год, чтобы застолье не вызвало дискомфорта,. Не более двух главных блюд. Диетолог рекомендует...

Названы самые полезные продукты для завтрака Завтрак можно будет назвать полезным, если в его меню будут присутствовать эти продукты. Для того, чтобы проснуться, разбудить свой организм и при этом не набирать постепенно лишние килограммы, диетологи рекомендуют обратить внимание на доступные...

Костюмы по эскизам смоленских школьниц показали в Доме моды Вячеслава Зайцева Ученицы художественной школы Десногорска побывали в Москве на I Международном конкурсе «Атом-кутюр», учрежденным фондом «АТР АЭС» при поддержке ГК «Росатом» и концерна «Росэнергоатом». Эскизы одежды, созданные Алиной Ципровской, Анастасией Виноградов...

Назван препарат, лечащий и диабет, и синдром сердечной недостаточности Исследование, проведенное в Университете Аризоны, подтвердило, что препарат для лечения диабета метформин также может лечить синдром общей сердечной недостаточности. Дело в том, что почти у половины пациентов с сердечной недостаточностью с сохранен...

Назван препарат, лечащий и диабет, и синдром сердечной недостаточности Исследование, проведенное в Университете Аризоны, подтвердило, что препарат для лечения диабета метформин также может лечить синдром общей сердечной недостаточности. Дело в том, что почти у половины пациентов с сердечной недостаточностью с сохранен...

Он любит, но не хочет жениться! Он любит вас, в этом у вас нет никаких сомнений. У вас такие отношения, какие бывают только в кино. И вот, в один прекрасный момент вы задаете ему вопрос: «Милый, а почему бы нам не пожениться?» И тут ваш кроткий агнец внезапно превращается в разъяре...

Упражнения на выносливость продлевают жизнь Исследование ученые Лейпцигского университета показало, что упражнения на выносливость продлевают жизнь, способствуя увеличению длины теломер, защищающих ДНК от повреждения. Специалисты заявили, что антивозрастной эффект от упражнений на выносливость...

Упражнения на выносливость продлевают жизнь Исследование ученые Лейпцигского университета показало, что упражнения на выносливость продлевают жизнь, способствуя увеличению длины теломер, защищающих ДНК от повреждения. Специалисты заявили, что антивозрастной эффект от упражнений на выносли...

Упражнения на выносливость продлевают жизнь Исследование ученые Лейпцигского университета показало, что упражнения на выносливость продлевают жизнь, способствуя увеличению длины теломер, защищающих ДНК от повреждения. Специалисты заявили, что антивозрастной эффект от упражнений на выносливость...

Ученые открыли омолаживающие действия граната В новом исследовании было установлено, что Уролитин А, метаболит биомолекул, обнаруженные в гранатах и ​​других фруктах, может помочь замедлить процессы старения в организме. Данное исследование, проведенное учеными Высшей политехнической школы Лозан...

Как связаны физическая активность и психика, объяснили ученые В исследовании приняли участие почти 10 тысяч человек в возрасте свыше 50 лет. Из всего количества обследуемых людей 55% составляли женщины, а средний возраст участников экспериментов составил 63,7 года. На протяжении 11 лет исследователи наблюдали з...

Нет времени тренироваться: как сохранить здоровье при сидячем образе жизни ОТВЕЧАЕТ ДИАНА БОРИСОВА, ОСНОВАТЕЛЬНИЦА СТУДИИ РАСТЯЖКИ LOCAL STRETCHING трехкратная чемпионка мира, двукратная чемпионка Европы, двукратная чемпионка Европейских игр, абсолютная чемпионка мира России по художественной гимнастике ЧЕМ ЧРЕВАТ СИДЯЧИЙ О...

Врач рассказал, чем чреваты перепады температуры для человека На смену 30-градусной жаре в московский регион придет ощутимая прохлада. Одни прогнозы говорят о незначительном снижении температуры, другие — о +1 градусе на термометрах. В любом случае, организм будет страдать. Врач общей практики Анна Соболева в б...

Китайские журналисты сообщили о причинах раннего старения российских женщин На китайском портале появилась статья, в которой утверждается, что россиянки быстрее стареют, нежели жительницы Китая. В материале это объясняется генетическими причинами и неправильным образом жизни. Журналист, автор статьи, справедливо указывает, ч...

Китайская медицина: история, методики, результат Ярчайшим представителем этого направления является Центр китайской традиционной медицины «МЛЕЧНЫЙ ПУТЬ». Проблемы с органами дыхания, кровотечениями разной степени, а также патологии опорно-двигательного аппарата являются приоритетными. Китайский мас...

5 вещей, которые улучшат твою жизнь Медитация и йога Нет ничего лучше для работы с сознанием и телом. Медитация – это практика, которая поможет вам контролировать свои эмоции и восстановить психические силы. Большинство успешных предпринимателей и спортсменов используют каждый день эту...

Названы действенные меры преодоления панических атак Медики подсказали, как справиться с паникой. Многие люди сталкиваются с паническими атаками, но зачастую ими страдают представительницы прекрасного пола. Сама по себе паника возникает на фоне нервного потрясения, чувства страха и от ощущения безысход...

Названы действенные меры преодоления панических атак Медики подсказали, как справиться с паникой. Многие люди сталкиваются с паническими атаками, но зачастую ими страдают представительницы прекрасного пола. Сама по себе паника возникает на фоне нервного потрясения, чувства страха и от ощущения безысход...

Способы лечения мочеточникового рефлюкса. Как известно урология это одно из направлений медицины, которое занимается лечением болезней связанных с мочеполовой системой человека. Специалисты в этой области знают о существовании такого заболевания как пузырно-мочеточниковый рефлюкс. Это достат...

В российские школы могут вернуть медицинские кабинеты Инициативу вернуть медицинские кабинеты в школы рассматривают в Государственной Думе. Законопроект о школьной медицине, который предполагает возвращение в общеобразовательные учреждения специализированных медкабинетов, обсуждается депутатами Госудмы...

4 главных преимущества точечного массажа С каждым годом количество поклонников акупрессуры в России увеличивается. И вот 4 главных преимущества для здоровья точечного массажа. Акупрессура или точечный массаж — это древняя практика традиционной китайской медицины. Она хороша тем, что м...

Как повысить иммунитет детям и взрослым Весной начинает сказываться нехватка витаминов – усталость, ОРВИ и пр. Как вариант – начать пить покупные аптечные витамины. Впрочем, некоторые врачи заявляют, что не слишком хорошо они усваиваются нашим организмом. Учитывая все это, я делаю такую не...

Ребенок в неполной семье — особенности воспитания Начиная с 60-х годов количество неполных семей постоянно растет, и чаще всего это семьи, в которых мать одна воспитывает ребенка или даже нескольких детей.В том, что ребенок растет в неполной семье, для него самого нет в принципе ничего страшного. То...

Кардиохирург рассказал, действительно ли красное вино полезно для сердца Эксперт развеял миф о пользе употребления одного бокала вина в день. Известный кардиохирург Лео Бокерия развеял миф о пользе употребления одного бокала вина в день. По словам эксперта, дело в том, что алкоголь приводит к появлению в желудке со...

Анна Шнайдер — биография, личная жизнь, фото   Телеведущая Анна Сергеевна Шнайдер, ее биография (национальность) в Википедия, личная жизнь в Инстаграм, семья и дети на фото интересны многим телезрителям. Родилась Анна в 1976 году в Томске. После окончания школы она поступила в Томский госу...

Симптоматика острого и хронического цистита Каждая женщина должна знать о ранних симптомах цистита и о причинах развития этого заболевания. Цистит — это наиболее популярное воспалительное заболевание, касающееся мочеполовой системы у женщин. Мужчин данная хворь не тревожит, потому как у ни...

Детоксикация взрослых детей Для каждого человека это слово несет что-то свое, особенное — кому-то тепло и радость, кому-то холод и страх, кому-то — безразличие.Однако ж, все мы хоть раз были недовольны своими родителями (если, конечно, они присутствовали в нашей соз...

Если во время физических упражнений кружится голова: причины и решения Физические упражнения являются прекрасной профилактикой не только избыточного веса, но и плохого самочувствия. Но что делать, если во время тренировок, наоборот, самочувствие ухудшается? Нередко люди жалуются на то, что во время выполнения физических...

На что похожа жизнь в коляске? Здравствуйте, меня зовут Андрейка и мне почти два года, и я совершенно взрослый парень, так говорит мой папа. А мама зовет меня Бармалейкин и называет крохотулечкой. Еще есть бабуля, для нее я маленькое солнышко и сестра Анна, она уже взрослая, ей се...

Как мозг реагирует на религиозные убеждения? Независимо от того, являетесь ли вы атеистом, сдержанным агностиком или верующим, религиозные убеждения в равной степени могут оказать влияние на человеческий мозг. Религиозные убеждения могут увеличить нашу продолжительность жизни и помочь нам лучше...

Кардиологи назвали один из самых полезных напитков для сердца В результате многолетних исследований, специалисты изучающие методы лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, пришли к выводу, что предотвратить патологии сердца способны не только медикаменты, но и правильные продукты питания. Например...

Каждый одиннадцатый человек на Земле подвержен диабету Половина из этих людей не знают о своем диагнозе, по данным Международной диабетической федерации (IDF) По оценкам специалистов, рост случаев заболевания диабетом представляет угрозу человечеству. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, к 2...

Комплекс асан для укрепления иммунитета После перенесенного венерического заболевания хорошо включить в практику своих занятий комплекс асан для укрепления иммунитета. В принципе, если человек регулярно занимается йогой, то ему и так обеспечен крепкий иммунитет. Так или иначе все упражнени...

Неухоженные ступни влияют на сексуальную жизнь Канадский бренд Footner выяснил, что большинство представительниц прекрасного пола стесняются своих ног. Высокая шпилька уродует женские ступни, при этом на уход за ними дамы не тратят ни времени, ни средств. Некрасивые ступни снижают самооценку боль...

«Удивительный механизм»: в сети рассказали, как правильно тренировать мозг «Человеческий мозг – удивительный механизм. Он координирует все системы организма. Но, как и любой орган нашего тела, он перестает активно и правильно работать, если не получает нагрузки. Наш мозг нужно тренировать, также, как и тело», R...

Китайские терапевтические упражнения для восстановления зрения В Китае, где кропотливое изучение искусства каллиграфии, создание и чтение неимоверного количества иероглифов, в течение сотен лет разрабатывались и усовершенствовались упражнения, способные не только прекращать ухудшение зрения, но и помогают лечить...

8 удивительных научных фактов о папах В некоторых странах мира 15 июня отмечался День отца. В этой связи ученые назвали удивительные факты о папах, доказанные наукой. Человек наследует больше характеристик здоровья от отцов, чем от матерей. К такому выводу пришли Учёные из Университета С...

Китайские кардиологи разработали новый метод лечения молниеносно протекающего миокардита Это быстро развивающаяся воспалительная инфильтрация миокарда, сопровождающаяся некрозом и/или дегенеративными изменениями. Иногда патология может пройти сама собой, а иногда — привести к сердечной недостаточности и летальному исходу. Порой мио...

Китайские кардиологи разработали новый метод лечения молниеносно протекающего миокардита Это быстро развивающаяся воспалительная инфильтрация миокарда, сопровождающаяся некрозом и/или дегенеративными изменениями. Иногда патология может пройти сама собой, а иногда — привести к сердечной недостаточности и летальному исходу. Порой мио...

Самые тяжелые болезни отыщет универсальный анализ крови Израильские ученые разработали экспериментальный анализ крови, который в один прекрасный день сможет распознавать многочисленные заболевания вроде рака и рассеянного склероза. Он основывается на характеристиках ДНК умирающих клеток. Описанная журнало...

14 советов родителям первоклассника Учебный год только начался, а ваш первоклашка сильно устает, не усваивает школьный материал и хочет ходить только на допзанятия. Оказывается, так бывает. Почти у всех. Эксперт: Анна Куприкова, детский психолог, Начальная Ломоносовская школа Период эт...

Медики рассказали о вреде школьных каникул Длительные летние каникулы плохо влияют на психику, как детей, так и преподавателей. Это доказали американские ученые. Специалисты отмечают, что у многие дети перед походом в школу в сентябре испытывают самый настоящий стресс. При этом у них снижаетс...

Медики рассказали о вреде школьных каникул Длительные летние каникулы плохо влияют на психику, как детей, так и преподавателей. Это доказали американские ученые. Специалисты отмечают, что у многие дети перед походом в школу в сентябре испытывают самый настоящий стресс. При этом у них снижаетс...

Нововведения: болеющих детей больше не пустят в учебные заведения По новым нормам, начиная с сентября, на осенне-зимний период детей с признаками простудных заболеваний перестанут пускать в школу и детский сад. Таково постановление главного санитарного врача РФ Анны Поповой. По ее словам, во время обострения заболе...

Медики сообщили, как кофе влияет на плод при беременности Беременным женщинам лучше не пить кофе, считают китайские ученые. Его употребление может приводить к повреждению печени у плода и к появлению серьезных задержек в его развитии. Journal of Endocrinology опубликовал отчет от исследовании китайск...

Упражнения снижают рост рака толстой кишки Исследование, проведенное учеными из Университета Квинсленда и Университета Ватерлоо, позволило заключить, что выполнение физических упражнений снижают рост рака толстой кишки. Физически активный образ жизни крайне важен для борьбы с колоректальными ...

Сделано удивительное открытие о болях в спине Журнал Scientific Reports опубликовал результаты нового исследования, осуществленного австралийскими неврологами. Эти специалисты заявили: наличие болей в спине еще не говорит о плохом состоянии позвоночника.Специалисты из Школы медицинских наук Унив...

Всего одно упражнение для похудения навсегда избавит от живота и боков Упражнение велосипед многие из нас знают еще со школы, но почему-то редко его используют. А ведь велосипедные кранчи гораздо эффективнее популярных скручиваний. Если каждый день выполнять их, то... Сообщение Всего одно упражнение для похудения навсег...

Мозг у женщин моложе, чем у мужчин Новое исследование, проведенное в Медицинской школе Вашингтонского университета (Washington University School of Medicine) в Сент-Луисе, показало, что мозг у женщин моложе, чем у мужчин. Результаты исследования, опубликованные в журнале Proceedings o...

Как сохранить близость со своим взрослым ребёнком и стать ему опорой Каждый родитель желает счастья своему ребёнку, но, к сожалению, эти ощущения не всегда наполняют жизнь. В такой период, взрослый ребёнок, нуждается в родител...

Упражнения снижают рост рака толстой кишки Исследование, проведенное учеными из Университета Квинсленда и Университета Ватерлоо, позволило заключить, что выполнение физических упражнений снижают рост рака толстой кишки. Физически активный образ жизни крайне важен для борьбы с колоректальными...

Почему ребенок устает в школе? 5 важных причин • Школьные уроки Часто школьное расписание бывает составлено так, что предметы разной степени сложности не чередуются, в день может быть несколько контрольных работ, а на переменах дети вынуждены доделывать то, что не успели в классе. Учебный день в ...

Почему ребенок устает в школе? 5 важных причин • Школьные уроки Часто школьное расписание бывает составлено так, что предметы разной степени сложности не чередуются, в день может быть несколько контрольных работ, а на переменах дети вынуждены доделывать то, что не успели в классе. Учебный день в ...

Чему научить ребенка летом перед школой Почему первоклашкам бывает трудно в школе? Причин множество, и у разных детей они разные. Но есть одна причина, которую я наблюдаю у многих. Дети не могут концентрировать внимание на задаче. Невнимательным детям учиться невероятно трудно. А еще меня ...

Чему научить ребенка летом перед школой Почему первоклашкам бывает трудно в школе? Причин множество, и у разных детей они разные. Но есть одна причина, которую я наблюдаю у многих. Дети не могут концентрировать внимание на задаче. Невнимательным детям учиться невероятно трудно. А еще меня ...

Чему научить ребенка летом перед школой Почему первоклашкам бывает трудно в школе? Причин множество, и у разных детей они разные. Но есть одна причина, которую я наблюдаю у многих. Дети не могут концентрировать внимание на задаче. Невнимательным детям учиться невероятно трудно. А еще меня ...

Традиционное китайское лекарство справится с туберкулезом Артемизинин, соединение, выделенное из растения Artemisia annua, обладает противомалярийными свойствами. Растение и экстракт в течение многих лет используется в традиционной китайской медицине. За выделение артемизинина и демонстрацию его свойств в 2...

Специальные часы могут предсказать дату смерти человека Специалист из США создал устройство, которое по ДНК в капле крови определит, сколько лет ещё проживёт человек Автором удивительного устройство, которое уже окрестили «часами» стал сотрудник университета в Калифорнии профессор Стив Хорат....

Почему дети боятся врачей Первые визиты в детскую поликлинику обычно проходят спокойно, без слез. Но спустя какое-то время многие родители начинают жаловаться, что ребенок стал беспокойным, на приемах плачет, кричит, вырывается и каждое посещение доктора превращается в пытку....

Неврологи обнаружили ключевой для развития тревожности элемент Израильские ученые выявили удивительный механизм, стоящий за нервной тревожностью. Открытие может подарить новые методы лечения недуга, передает Xinhua. Тревожные расстройства являются одними из самых распространенных среди психических недугов. Кажды...

5 неожиданных изменений в теле, с которым столкнется каждая беременная Недостаточная осведомленность многих женщин и мужчин в анатомии и физиологии человека — явление весьма типичное. Как ни странно, женщины обычно очень мало знают даже о том, что составляет одну из самых значительных и прекрасных страниц их жизни — о б...

Китайская медицина: интеграция в современное лечение, в том числе рака Традиционная китайская медицина часто предлагает альтернативные решения там, где современная терпит неудачу. Китайские ученые считают, что интеграция двух методов лечения станет тенденцией охраны здоровья в будущем. Правительство Китая предоставило...

Китайская медицина: интеграция в современное лечение, в том числе рака Традиционная китайская медицина часто предлагает альтернативные решения там, где современная терпит неудачу. Китайские ученые считают, что интеграция двух методов лечения станет тенденцией охраны здоровья в будущем. Правительство Китая предоставило...

Интенсивные физические упражнения снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний у больных с диабетом Исследователи из Университета Отаго (University of Otago) обнаружили, что высокоинтенсивные упражнения могут уменьшить или обратить вспять нарушения функции сердца, вызванные диабетом 2 типа. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Med...

В Китае готовится к испытанию уникальное обезоболивающее Новое китайское лекарственное средство — R419 — может справиться с нейропатической болью, передает Xinhua. Оно вошло в стадию клинических испытаний, сообщает Китайская академия наук. Нейропатическая боль, часто описываемая как острая, щип...

В Китае готовится к испытанию уникальное обезоболивающее Новое китайское лекарственное средство — R419 — может справиться с нейропатической болью, передает Xinhua. Оно вошло в стадию клинических испытаний, сообщает Китайская академия наук. Нейропатическая боль, часто описываемая как острая, щип...

Укрепление почек с помощью китайской методики Если верить китайским мудрецам, почки — это часть репродуктивной системы человека. У женщин они содержат необходимый запас менструальной крови, у представителей мужского пола в них содержится семя. При рождении человека почки имеют большое коли...

Иммунитет: ваш верный телохранитель Трудно представить, что бы произошло, если бы в один день человечество вдруг лишилось своего самого надежного помощника – иммунитета. Подарок бога, данный нам при рождении, оберегает нас всю жизнь. А мы в свою очередь тоже должны бережно относиться к...

Иммунитет: ваш верный телохранитель Трудно представить, что бы произошло, если бы в один день человечество вдруг лишилось своего самого надежного помощника – иммунитета. Подарок бога, данный нам при рождении, оберегает нас всю жизнь. А мы в свою очередь тоже должны бережно относиться к...

Интенсивная нагрузка поможет улучшить память Спорт и умеренные физические нагрузки влияют не только на внешний вид человека, а также на здоровье его сердца и других органов, но и на память спортсмена. Если верить новым исследованиям, интенсивные упражнения важны для здоровья головного мозга, в...

Врачи назвали систему питания, способную преодолеть диабет Многие медики все более сходятся во мнении, что пациенты-диабетики должны отказаться или сократить до минимума употребление высокоуглеводных продуктов - риса, макаронных изделий, картофеля и сладостей. Вместо этого, их питание должно состоять из про...

Врачи назвали систему питания, способную преодолеть диабет Многие медики все более сходятся во мнении, что пациенты-диабетики должны отказаться или сократить до минимума употребление высокоуглеводных продуктов - риса, макаронных изделий, картофеля и сладостей. Вместо этого, их питание должно состоять из про...

Можно ли умереть от пневмонии? Пневмония — это инфекция легких, которая может привести к летальному исходу. При пневмонии воздушные мешки (альвеолы) в легких воспаляются и наполняются гноем и жидкостью. Младенцы, люди старше 65 лет, люди, которые курят, или те, у кого есть хрониче...

«Каждый урок — маленький спектакль». Смолянка стала финалистом конкурса «Учитель года-2018» Школа № 29 г. Смоленска. Вхожу в 1 «А» и с порога спрашиваю: «Дети, вы любите Анну Валентиновну?» В ответ — разноголосое «Да-а-а!». «А за что именно?» — интересуюсь я. «Она добрая. И умная. И не ругается. А еще учит нас всему-всему. Совсе...

Сон ребенка: как приучить спать в своей кроватке? Одна из популярных родительских «страшилок» на тему совместного сна с ребенком: трудно будет потом приучить спать в своей кровати. Но совместный сон — вещь достаточно популярная, и много людей уже научили детей после него спать отдельно. Среди них — ...

Упражнения снижают рост рака толстой кишки Исследование, проведенное учеными из Университета Квинсленда и Университета Ватерлоо, позволило заключить, что выполнение физических упражнений снижают рост рака толстой кишки. Физически активный образ жизни крайне важен для борьбы с колоректальными ...

Упражнения снижают рост рака толстой кишки Исследование, проведенное учеными из Университета Квинсленда и Университета Ватерлоо, позволило заключить, что выполнение физических упражнений снижают рост рака толстой кишки. Физически активный образ жизни крайне важен для борьбы с колоректальными ...

Эксперты предупреждают: некоторые упражнения на пресс могут подорвать здоровье Стоит отказаться от "скручиваний", одного из самых популярных упражнений на пресс. Специалисты говорят: по статистике, более 30% людей, выполняющих "скручивание", попадают в больницу после тренировки.

Советы которые раздают психологи-любители приводят к разрыву отношений Ваши деньги – исключительно ваши, а его – общие С одной стороны, у женщины в обществе очень часто более шаткое положение, поэтому создание такого вот «личного буфера» может спасти в ситуации, когда дама вынуждена будет вновь жить, полагаясь исключите...

Йога, как метод борьбы со стрессом Любой современный человек знает, что такое стресс и постоянно испытывает его на себе. Каждый день мы сталкиваемся с различными проблемами: дома, на работе, в школе, в личных отношениях и так далее.  Именно практика йоги поможет справиться с негативны...

Мед защищает артерии от бляшек Новые исследования специалистов Университета Вашингтона показывают: ежедневное употребление меда значительно оздоравливает сердечно-сосудистую систему.

Как человек становится читателем Споров по поводу того, когда же начинать учить ребенка читать, примерно столько же, сколько способов это сделать. Не претендуя на объективность в оценках методов обучения, хочу высказать свое отношение как «пользователя» (использовала для с...

Как человек становится читателем Споров по поводу того, когда же начинать учить ребенка читать, примерно столько же, сколько способов это сделать. Не претендуя на объективность в оценках методов обучения, хочу высказать свое отношение как «пользователя» (использовала для с...

Простые принципы, чтобы выглядеть хорошо после 40 лет С возрастом меняется не только внешность, но и состояние кожи, волос – всего организма. Но это не повод перестать любить себя! Мы расскажем несколько простых правил, которые помогут как можно дольше сохранить привлекательность и быть всегда ухо...

Морщины в 25 — почему мы стали стареть быстрее? Ученые из Государственного научно-исследовательского центра профмедицины недавно рассказали о преждевременном старении людей. Действительно сегодня можно встретить и 20-летних с морщинами. Мы увядаем быстрее предков, и тому есть объективные причины. ...

Почему Он не звонит? Девичьи страхи Чувство любви — одно из самых прекрасных явлений природы. Это ничем не заменимое, всегда искреннее, невероятное чувство, делающее человека необычайно счастливым, заставляющее закрыть глаза на все свои проблемы и неурядицы. Это чувство, превраща...

5 ухаживающих средств, которые есть у каждой кореянки Мир по-прежнему захватывает корейский уход за лицом, который обретает все больше и больше ценителей. Данная система известна своей масштабностью и обычно подразумевает минимум 10 ступеней. При этом нет единственно верного, строго определенного порядк...

Биологический активный комплекс Эфамол, детская вариация Рассматриваемая БАД Эфамол производится в Германии. Многие родители, после проведения оздоравливающего курса Эфамолом, отмечают общее улучшение самочувствия и значительное повышение иммунитета ребенка. В составе препарата присутствуют исключительно н...

Модные оттенки осени. Советы стилистов Охоту за модными тенденциями следует начинать уже сейчас. Зная основные направления в новом сезоне, можно всегда оставаться в центре внимания. Любой представительнице прекрасного пола важно быть в тренде, подбирая новую одежду. Следует знать самые ак...

Переход к взрослой жизни: какие специалисты нужны подросткам? 15 лет — минимальный возраст для подростков России, когда они могут посещать врача без взрослых и без доверенности от родных. Как показывает статистика, мало кто из родителей знает, как подготовить ребенка к самостоятельным визитам в клинику, и с как...

Определенные продукты могут реально увеличить продолжительность жизни человека Об этом говорят китайские ученые, которые делают ставку на рыбу и продукты с жирными кислотами омега-3. Специалисты в течение 16 лет исследовали обозначенную взаимосвязь на примере более 240000 мужчин и 180000 женщин.

Определенные продукты могут реально увеличить продолжительность жизни человека Об этом говорят китайские ученые, которые делают ставку на рыбу и продукты с жирными кислотами омега-3. Специалисты в течение 16 лет исследовали обозначенную взаимосвязь на примере более 240000 мужчин и 180000 женщин.

Актуальные тенденции в области питания и фитнеса Основательница самого «зеленого» портала рунета How To Green Александра Новикова докладывает, какие тренировки стоит внести в велнес-календарь и где подают лучшие завтраки. А также делится рецептом вкусного хумуса с секретным ингредиентом ЖИВОТНЫЙ МИ...

Озонотерапия — эксперты назвали лечебные свойства Озонотерапия представляет собой действенный метод лечения различного рода заболеваний. Использование данной практики позволяет исцелить печень, подтянуть кожу и напитать ее кислородом. Озон славится своими бактерицидными свойствами, а этот момент зна...

Эпидермальный стафилококк: как справиться с недугом В организме человека обитает огромное количество условно-патогенных микробов, которые в нормальных условиях не приносят никакого вреда. Однако при малейшем снижении активности иммунной системы они начинают расти и размножаться, что приводит к неблаго...

Как стать красавицей после 40 лет? Если вы дама серьезная и рассудительная, но, как обычная романтически настроенная особа мечтаете в одно прекрасное утро проснуться преображенной, попробуйте взглянуть на свои проблемы другими глазами. Надеемся, что наши советы помогут вам преобразить...

Табачный дым более опасен для глаз детей, чем гаджеты Когда речь идёт о вредном воздействии пассивного курения, то считается, что в первую очередь при этом страдают лёгкие. Однако китайские учёные провели исследования, доказывающие, что не меньшей опасности подвергается и орган зрения. О результат...

«Пошагали!». Смолян приглашают на бесплатные экскурсии Туристко-информационный центр «Смоленский терем» и туристко-экскурсионный центр «На 7 холмах» запускают совместный проект «Пошагали», призванный рассказать о Смоленске его жителям. Каждый день улицы города наполняются людьми. Горожане, погрузившись в...

Врачи определили 5 главных витаминов для жизни Доводы специалистов опубликованы на страницах электронной газеты «Век». В список самых важных для организма витаминов, которые нужно принимать каждый день, они внесли витамин D, фолиевую кислоту, лютеин, омега-3 жирные кислоты и железо. В частности, ...

Наиболее распространенные ошибки начинающих бегунов Причины, по которым мы начинаем заниматься бегом у каждого разные. Некоторые делают это для закрепления веса, улучшения здоровья, самочувствия или просто желают проверить себя на соревнованиях. Первые шаги для большинства людей оказываются достаточно...

Китайская маска красоты: легендарный состав из трех ингредиентов Салоны красоты сегодня предлагают массу вариантов ухода за кожей лица. Некоторые женщины, желая избавиться от недостатков и продлить молодость, обращаются к профессионалам. Другие же используют продукты, которые всегда... Сообщение Китайская маска кр...

Шокирующая правда о шоколадной диете Диетологи рассказали важную информацию о самой вкусной диете, основным продуктом которой является шоколад. Сейчас проблема ожирения широко распространена в обществе, но если раньше от избыточного веса в основном страдали женщины, то на сегодняшни...

Наталья Комарова: Система здравоохранения РФ не входит ни по одному из рейтингов даже в ТОП-50 Система здравоохранения России неэффективна и отстает от большинства стран по многим показателям, ни по одному из рейтингов она не входит даже в ТОП-50. Об этом сказала директор Центра развития здравоохранения Московской школы управления СКОЛКОВО Нат...

Как подготовить ребенка к выходу мамы на работу? Возвращение на работу после рождения ребенка — необходимость для одних женщин, сознательный выбор для других и сердечная боль для многих. Экономисты считают, что это позволяет сократить детскую бедность и увеличить ВВП, тогда как феминистки утверждаю...

Лишняя кружка пива уменьшает продолжительность жизни Уровень этого алкоголя в разных напитках различен. Новое исследование продемонстрировало, что здоровый человек не должен употреблять более пяти порций алкогольных напитков в неделю. Естественно, речь идет о том, чтобы растягивать это количество н...

Мама, можно я сам? Каждой маме знакома карусель, которая начинает вертеться с самого утра: умыть, одеть, накормить… И так до самого вечера. А может, малыш уже готов стать самостоятельным? И нужно лишь, чтобы вы это увидели и поддержали его. Слово психологу Натали...

Мама, можно я сам? Каждой маме знакома карусель, которая начинает вертеться с самого утра: умыть, одеть, накормить… И так до самого вечера. А может, малыш уже готов стать самостоятельным? И нужно лишь, чтобы вы это увидели и поддержали его. Слово психологу Натали...

Можно я сам? Каждой маме знакома карусель, которая начинает вертеться с самого утра: умыть, одеть, накормить… И так до самого вечера. А может, малыш уже готов стать самостоятельным? И нужно лишь, чтобы вы это увидели и поддержали его. Слово психологу Натали...

Можно я сам? Каждой маме знакома карусель, которая начинает вертеться с самого утра: умыть, одеть, накормить… И так до самого вечера. А может, малыш уже готов стать самостоятельным? И нужно лишь, чтобы вы это увидели и поддержали его. Слово психологу Натали...

Колики у новорожденного – как помочь ребенку С рождением ребенка жизнь наполняется хлопотами – приятными и не очень. К последним относятся колики у новорожденного, которые изрядно портят нервы и малышу, и родителям. О том, как помочь крохе крепко спать и успокоить животик, поговорим ...

Пластика лица обеспечит прекрасный внешний вид в любом возрасте Сохранение молодости и красоты является постоянной задачей для женщин, особенно в пожилом возрасте. Для этой цели подходит косметологическая хирургия и представительницы прекрасного пола начинают поиск опытного специалиста в этой сфере. В данном случ...

Как укрепить иммунитет Наш организм устроен таким образом, что способен справиться практически с любым заболеванием самостоятельно, без посторонней помощи. «Начальником» здесь выступает иммунная система организма. Её «сотрудники» распределены по всем органам и системам, по...

Омега-3 при беременности: полезные свойства Исключительно важную роль в протекании беременности и формировании практически всех органов и систем новорождённого играют Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 ПНЖК). Омега-3 ПНЖК относятся к незаменимым жирным кислотам. Они не синтезирую...

Упражнения для лица, которые помогут избавиться от морщин Чтобы морщины остались в прошлом: 9 антивозрастных упражнений для лица. Худший враг женщины — морщины. Приходится тратить сотни, а то и тысячи на кремы и другую косметику по уходу за кожей. И все это в надежде на чудо. Но есть кое-что, что позв...

Три истины для гипертоника Что нужно знать об артериальной гипертензии? Артериальная гипертензия – это одно из самых распространенных заболеваний среди взрослого населения. Суть болезни сводится к тому, что в сосудах человека создается избыточное давление крови на стенки. Если...

Непонимание психологических различий разрушает любовь Давайте продолжим тему различия мужчин и женщин. Хочу сказать, что в данной теме я буду рассматривать примеры без глубоких психологических травм из детства, то есть исключительно естественные различия мировоззрения двух разных полов Различия мужской ...

Депрессию можно вылечить с помощью китайской гимнастики Исследователи утверждают, что благодаря осуществлению комплексных наблюдений врачам удалось зафиксировать интересную закономерность. Оказалось, что депрессию можно вылечить с помощью китайской гимнастики. Такой вывод научные работники сделали после п...

Медики раскрыли, как потребление соли влияет на сердце   Исследование китайских ученых (специалисты Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний) показало: сокращение количества потребляемой соли на четверть коррелирует с двойным снижением числа смертей, связанных с сердечными заб...

Как на мужчин влияет окситоцин? Гормон окситоцин может делать представителей мужского пола более склонными к кратковременным отношениям. Данный гормон влияет на социальные отношения человека, а также отвечает за сексуальную репродукцию и рождение детей. Он начинает вырабатываться ...

Заместители главы Смоленска пошли в школу Ежегодно 21 апреля, начиная с 2013 года, в России празднуется День местного самоуправления, установленный Указом Президента России. В преддверии праздника руководители городской администрации рассказали школьникам про основы работы в органах местного...

Что такое меланхолия – известные симптомы и причины, отличие от депрессии Жизнь человека наполнена не только радостью, позитивом и весельем. Порой его настигает печаль, и даже тот, кто не знает определения того, что такое меланхолия, периодически сталкивается с этим состоянием. Вызвать его могут разные факторы, но важно не...

Беспокойство детей влияет на посещаемость в школе Авторы нового исследования пришли к выводу, что беспокойство может быть причиной плохой посещаемости школы среди детей и молодежи. Исследование, опубликованное в издании Child and Adolescent Mental Health, расширяет наше понимание связи между тревожн...

Комплекс упражнений ЛФК для детей с родовой травмой Комплекс упражнений ЛФК для детей с родовой травмой. По мере освоения одних упражнений можно будет переходить к другим, более сложным. Делать не ранее чем через час после еды, лучше всего на столе, покрытом одеялом, клеенкой и пеленкой. В комнате дол...

Большинство людей не знает, что физические упражнения предупреждают развитие рака Уже давно признано, что регулярные физические упражнения могут предотвратить или снизить риск множества проблем со здоровьем. Тем не менее, при проведении нового исследования опрошенные люди преимущественно не знали, что недостаточный уровень физиче...

Назван лучший продукт для продления жизни Употребление рыбы способствует снижению смертности. Китайские ученые установили: существует продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин. Исследователи осуществили эксперимент с участием более 420 тысяч мужчин и женщин. Сведен...

Поможет ли мёд при ревматизме? Главное при ломоте в пояснице — больное место хорошенько разогреть. Анна Комарова, Ярославль:​Мой муж — заядлый рыбак. Как только на дачу выезжаем, он тут же норовит на речку сбежать — на утренней или на вечерней зорьке посидеть с удочками.Только во...

Медицинские халаты Каждая одежда обязана быть не только удобной и качественной, но и стильной, привлекательной. Особенно, если речь идет о медицинских халатах для женщин. Любая дама желает выглядеть очаровательно и с шармом, как на отдыхе, дома, так и на работе. Разве ...

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток 7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств. Повышенное артериальное давление - один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление прев...

Четыре пучка огородной зелени, которые помогут выглядеть моложе своих лет Диетолог объяснила, какие виды зелени не дадут коже сохнуть, стареть и увядать. Сотрудники Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи изучили каждый вид зелени и выяснили, что, кроме защиты от серьезных болезне...

Волшебные свойства ананаса. Этот величественный, золотистый плод, обладающий превосходным вкусом, также имеет удивительные и ценные свойства, что полезно для нашего здоровья. И если большинство людей знает о его стимулирующем воздействии на пищеварение, далеко не каждый осведом...

Изменившая мужу женщина родила двойняшек от двух разных мужчин Жительница Китая произвела на свет двойняшек, у которых разные биологические отцы. Один малыш родился от мужа, а второй – от любовника. Женщина из китайского города Сямынь, провинция Фуцзянь родила мужу сразу двух сыновей. Но взглянув на младе...

Спорт поможет справиться со стрессом Современные исследования четко дают понять, что физические упражнения уменьшают стресс и беспокойство. Как это происходит? Дело в том, что во время занятий спортом в организме человека вырабатывается гормон серотонин, его ещё называют «гормоном счаст...

Эксперты разоблачили 5 главных мифов о йоге Почему-то многим кажется, что на занятия йогой ходят исключительно женщины. Многие люди не занимаются йогой из-за предубеждений. Эксперты разоблачили пять главных мифов о йоге. Миф 1. Во время занятий йогой вы должны ощущать исключительно мир ...

Омоложение организма: домашний массаж с маслом и рецепт скраба для тела Чем полезен аюрведический массаж Простая практика промасливания тела, пожалуй, представляет собой самую эффективную ежедневную процедуру, оздоравливающую организм и нервную систему. В традиционной медицине Индии даже есть поговорка: «Не заплатишь тор...

Врачи рассказали, какие прививки нужны взрослым   Считается, что прививки надо ставить в детстве и только. Но на самом деле защита может потребоваться и во взрослом возрасте. Есть такие прививки, которые надо ставить через определенные промежутки времени, а есть те, что ставят исключит...

Брак помогает мужчинам жить дольше, но сокращает жизнь женщинам Судя по всему, самыми счастливыми людьми являются одинокие и бездетные представительницы прекрасного пола. А вот мужчинам семейная жизнь явно идёт на пользу. Ученые из Лондонской школы экономики во главе с профессором Полом Долланом подготовили книгу...

Брак помогает мужчинам жить дольше, но сокращает жизнь женщинам Судя по всему, самыми счастливыми людьми являются одинокие и бездетные представительницы прекрасного пола. А вот мужчинам семейная жизнь явно идёт на пользу. Ученые из Лондонской школы экономики во главе с профессором Полом Долланом подготовили книгу...

Недоступность городской среды для инвалидов вызывает обеспокоенность у экспертов Доступность жилых и административных зданий, школ и вузов оставляет желать лучшего...

Названы о «симптомы» отказа от ежедневного кофе Отказ от привычной чашки кофе, как утверждают ученые, может привести к возникновению сильных головных болей. Ежедневная порция кофеина, поступающая в организм с напитком, специалисты называют одним из стимуляторов, стабилизирующих и активизирующ...

Перманентный макияж вреден для здоровья Эксперты в области медицины назвали ряд недостатков перманентного макияжа. Оказалось, его использование может принести существенный вред организму. Немало представительниц прекрасного пола, желая всегда выглядеть эффектно, прибегают к методике перман...

Скарлатина и дизентерия: современные особенности двух болезней Бактериальные инфекции у взрослых и детей до появления и внедрения в медицинскую практику антибиотиков протекали тяжело и нередко заканчивались смертельным исходом. В современном мире поверить в это сложно, ведь вовремя начатая этиотропная терапия по...

Как привить малышу любовь к прекрасному Многим людям, особенно молодым родителям, их повседневные занятия, увы, кажутся серыми и неинтересными, а прогулки с маленьким ребенком по одним и тем же улицам, превращаются в настоящую пытку. У таких родителей очень хочется спросить: «Нравится ли в...

Сезонная аллергия: что нужно знать о поллинозе, чтобы с ним справиться Проявления сезонной аллергии знакомы многим: человек начинает чихать, у него слезятся глаза, нос заложен или, наоборот, течет. Таким способом организм пытается изгнать частицы аллергена, которые попали на слизистую носа или глаз. Иногда эти симптомы ...

У женщины в желчном пузыре нашли почти 8 тысяч камней Врачи были очень удивлены, когда нашли в организме женщины несколько тысяч желчных камней. Необычную операцию пришлось провести накануне китайским хирургам. Впервые в своей практике они столкнулись с тем, что в желчном пузыре женщины скопились сразу...

Врачи рассказали о важности утренней зарядки Исследования со взрослыми людьми показали четкую связь между утренней зарядкой и когнитивными способностями в течение дня. Эксперимент проводили австралийские ученые из Мельбурнского университета, работа опубликована в журнале British Journal of ...

Найдена основная причина пессимизма Учёные из Соединённых Штатов Америки смогли доказать, что люди-пессимисты воспринимают ближе к «сердцу» негативные ситуации, а не хорошие или даже нейтральные ситуации.  Авторы раьоты решили провести простой эксперимент, который должен был показать, ...

Как выйти замуж женщине за 40, и надо ли вообще? Современные условия жизни позволяют женщине быть молодой и красивой намного дольше, чем это было раньше. Если раньше остаться в 40 лет без мужа одной было почти что приговором, а перспективой была лишь одинокая старость, то сейчас это совсем не так. ...

Сколько алкоголя можно пить без вреда для здоровья и возможно ли это? Специалисты Минздрава дали рекомендации по поводу безопасного употребления алкоголя. Согласно мнению специалистов Минздрава, относительно безопасной дозой алкоголя для мужчин является не более трех стандартных порций в день, а для женщин – не ...

Врачи назвали один из самых полезных овощей для печени Ученые нашли новые целебные свойства картофеля. Ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, США, провели исследование, включавшее в себя серию экспериментов, которые позволили специалистам сделать удивительное заключение о свойствах картофеля. Ав...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть рыбу Ученые рассказали, что употребление рыбы продлевает жизнь. Китайские ученые установили: существует продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин. Подробности их исследования – в издании Journal of Internal Medicine. Исследовате...

Аэробные упражнения оказывают антидепрессивное действие Анализ клинических испытаний показывает, что контролируемые аэробные упражнения оказывают большое антидепрессивное воздействие на пациентов с депрессией. Материалы и методы обследования Ученые провели 11 подходящих испытаний, включавших 455 взрослых...

Физическая активность в течение всей жизни защищает от рака кишечника – исследование По словам ученых, если человек ежедневно в течение 60 минут выполняет физические упражнения средней интенсивности, эффект от этих упражнений аккумулируется в течение жизни...

Увлечение диетической газировкой опасно для жизни В исследовании приняли участие более 80 000 женщин. Употребление даже двух банок в день может увеличить риск преждевременной смерти. Такой вывод сделала Американская ассоциация сердца и инсультов. Если каждый день пить такие напитки, риск инсу...

Насколько мы ничего не знаем о лимфатической системе Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделился с нами своим мнением, которое мы и приводим ниже. «ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКО...

Профилактика позвоночника и внутренних органов: 3 простых упражнения У многих людей после рабочего дня начинает болеть область спины. Зачастую это связано с тем, что за день расстояние между позвонками уменьшается, они давят на корешки спинного мозга, способствуют появлению болевых ощущений в спине. Также это ухудшает...

Повышенный холестерин укорачивает жизнь даже на фоне относительного здоровья Здоровые взрослые люди, у которых определяется повышенный уровень «плохого холестерина», с большей вероятностью умирают преждевременно от сердечно-сосудистых болезней. Ученые проанализировали данные о 36 735 взрослых участниках, у которых в анамн...

Бокал вина в день снижает риск депрессии Ученые из Швеции пришли к выводу о том, что употребляющие один бокал вина в день люди снижают риск депрессии сильнее тех, кто вообще не пьет. Авторы исследования наблюдали за жизнью и привычками более 5 000 человек в период с 1998 по 2010 годы. Оказа...

Какому проктологу стоит доверять? Проблема поиска грамотного и компетентного врача актуальна для всех медицинских специальностей. Но в столь щепетильной сфере как проктология она вырастает в разы. Отзывы в интернете не всегда правдивы и точны: многие доктора беззастенчиво занимаются ...

Ограничение контакта в футбольной практике поможет уменьшить количество травм головы Частые удары по голове и сотрясение мозга в футболе особенно у молодых игроков вызывают все большую озабоченность. Недавние исследования показали, что ограничение контакта в футбольной практике может уменьшить количество ударов по голове. Но какова п...

Холод повышает риск смерти Исследование специалистов Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний при Фуданьском университете показало: между холодом и смертностью существует связь. Согласно заключению ученых, холод повышает риск смерти преимущественно в связи с б...

Алкоголь может разрушать печень даже непьющих людей Китайские ученые считают, что они наткнулись на необычную причину заболевания печени: некоторые бактерии могут производить алкоголь в нашем кишечнике. Результаты ученые опубликовали в журнале Cell Metabolism. По словам ведущего автора работы, Джин Юа...

Холодная зима повышает риск инфаркта миокарда Холодный воздух способен увеличивать вероятность инфаркта миокарда, рассказывают шведские ученые. Авторы работы решили исследовать медицинские данные почти трех сотен пациентов, которые в период с 1998 по 2013 года оказались в больницах с инфарктом, ...

Свежевыжатые соки увеличивают риск инсульта и рака Свежевыжатые соки увеличивают риск развития угрожающих жизни заболеваний, в частности, таких как инсульт и рак, об этом заявил эндокринолог-диетолог Вадим Крылов. Эксперт утверждает: свежевыжатые соки ничуть не полезнее газированных напитков. Последо...

Свежевыжатые соки увеличивают риск инсульта и рака Свежевыжатые соки увеличивают риск развития угрожающих жизни заболеваний, в частности, таких как инсульт и рак, об этом заявил эндокринолог-диетолог Вадим Крылов. Эксперт утверждает: свежевыжатые соки ничуть не полезнее газированных напитков. Последо...

Старинный эффективный способ лечения болей в суставах Каждый человек, которого хотя бы раз мучили боли в суставах, знает на сколько сильно выбивает из привычной колеи данный недуг. Различные воспаления и травмы суставов способны забрать у вас крепкий сон и комфортную жизнь. Однако, я знаю один старинный...

Яркая личность и заботливая мама: ищем баланс Современная мама – это многогранная личность. Она стремится к гармонии при любых обстоятельствах, умело совмещая семью и карьеру. Наш автор поделился своим опытом и тремя работающими принципами, которые помогают ей быть счастливой и успешной мамой. С...

Всего один час быстрой ходьбы в неделю помогает предотвратить инвалидность у пожилых людей с остеоартритом Примерно у двух из пяти человек с артритом наступает инвалидность. Простое средство, позволяющее отсрочить или избежать наступление инвалидности, предложили учёные из Школы медицины им. Файнберга Северо-Западного университета. Исследование пока...

1 потрясающий трюк, который поможет успокоить любого ребенка Как успокоить ребенка Я знаю это, как никто другой. 12 лет своей жизни я был учителем в школе. Я заботился о детях, которые не были моими собственными. Ни дома, ни в классе я не использовал тактику «Начинай кричать в ответ». Потому что она не работае...

Пассивное курение в детстве увеличивает риски преждевременной смерти Сегодня любой человек знает о том, что пассивное курение может быть гораздо опаснее, чем активное. Учёные решили узнать, как курение родителей сказывается на здоровье детей.  В эксперименте принимали участие 70.000 взрослых людей. Эти респонденты ник...

Ведущие врачи советуют регулярно укреплять мышцы и сердце Ведущие британские врачи советуют людям оставаться в форме, укрепляя мышцы и сердце. Специалисты рекомендуют выполнять упражнения, в том числе аэробные два раза в неделю и сохранять активность. Это поможет дольше оставаться здоровым. Новые руководя...

Ведущие врачи советуют регулярно укреплять мышцы и сердце Ведущие британские врачи советуют людям оставаться в форме, укрепляя мышцы и сердце. Специалисты рекомендуют выполнять упражнения, в том числе аэробные два раза в неделю и сохранять активность. Это поможет дольше оставаться здоровым. Новые руководя...

Привычки, которые разрушают иммунитет В этот мир человек приходит с не до конца сформированной иммунной системой её становление происходит в первые годы жизни. Окончательно сформированная иммунная система человека считается врачами в начале школьного периода. И, тем не менее, во взрослой...

Упражнения для шеи от ВСД и остеохондроза ВСД и панические атаки могут стать настоящим проклятьем. Мало кто знает насколько эффективны в этом случае могут быть упражнения для шеи. Хотя это не является каким-то секретом, достаточно известная вещь, но почему-то мы обычно не придаем таким упраж...

Сжигание жира и частота пульса: все, что вам нужно знать Предполагается, что чем выше частота сердечных сокращений (ЧСС), тем более эффективно идет процесс сжигания жира.  Что такое сжигание жира и частота сердцебиения? Частота сердечных сокращений человека является хорошим показателем интенсивности выполн...

Что нужно знать о гормонах стресса Когда человек попадает в стрессовую ситуацию, всегда выделяются гормоны стресса — адреналин и кортизол, оказывающие на человека особое действие. Благодаря им возможности человека многократно увеличиваются, что позволяет быстрее справиться со стрессом...

Смоленская школьница вместе с Владимиром Путиным возложила цветы к памятнику Минину и Пожарскому В День народного единства ученица средней школы №27 и курсант военно-патриотического центра «КУОС-Вымпел» Анна Правдина вместе с президентом РФ Владимиром Путиным приняла участие в возложении цветов к памятнику героям народного ополчения Минину и Пож...

Лучшее упражнение для сердца – ходьба по лестнице Исследователи из Университета Макмастера и Университета Британской Колумбии решили проверить, насколько в действительности может быть полезной ходьба по лестнице. Ранее утверждалось, что такой вид физических нагрузок полезен для здоровья. Ученые заяв...

Снова о йоге для детей: комплекс упражнений В предыдущей статье рассматривалось влияние йогических асан на эндокринную систему взрослого человеческого организма. А как же дети? Йога рекомендуется для детской практики, но многие системы детского организма работают еще не в полную силу, несоверш...

Секреты похудения живота от йогов: 3 эффективных дыхательных упражнения Мечтаете о плоском животике? Коврик, целеустремленность и 3 эффективных дыхательных упражнения – это все что вам необходимо для того, чтобы достичь фигуры своей мечты! Упражнения, заимствованные из древних практик йоги, помогут не только урезать объе...

«Прививка» на всю жизнь Детей очень часто сравнивают с цветами. Значит, мы, родители, – садовники. Как вырастить свой цветок, знают все. Надо просто заботиться о нем, защищать от вредителей и вовремя вносить подкормку. Но вот чтобы улучшить все его качества, сделать прекрас...

Продукты, действующие не хуже медицинских антибиотиков Часто, современные люди, когда начинают болеть, прибегают к помощи антибиотиков, считая, что так можно быстрее избавиться от болезни и продолжить работать в своем бешеном ритме. Но одно дело выпить просто таблетки, помогающие организму справиться с з...

Страдания Анны Седоковой, продавшей ради ипотеки крестик, возмутили интернет-общественность На что рассчитывала Анна Седокова, жалуясь на свою несчастную жизнь — непонятно. Уж точно, не на сочувствие пользователей интернета. На днях бывшая солистка «ВИА-Гры» рассказала в интервью, как рыдала из-за того, что ей пришлось сдать в ломбард кр...

Ученые сильно сомневаются, что медитация способна снижать агрессию По мнению исследования международной группы психологов практика медитации влияет на поведение, ориентированное на пользу для других людей и общества в целом. Метаанализ исследований медитации показал, что их авторы часто неосознанно искажают результа...

Китайская еда на вынос помогает бороться с деменцией Китайская еда на вынос может оказывать лечебный эффект, а не просто удовлетворять вкусовые рецепторы, уверены японские ученые из Университета Тоттори. Они сообщают, что такие блюда, как курица чоу-мейн или свинина в кисло-сладком соусе, могут помочь ...

Медитация поможет снизить симптомы болезни Альцгеймера Недавние исследования показали, что кратковременная практика терапии разума-тела может помочь облегчить некоторые признаки и симптомы деменции. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Alzheimer’s Disease. Материалы и м...

Названы соки, лучше всего очищающие организм Как провести детокс в помощью сока. Прекрасная очистительная практика — детокс на соках. Попробуй проводить его 1 раз в неделю только на соках. Уже на следующий день ты почувствуешь легкость, приток энергии и хорошее настроение. Зелёный сок. Он...

Как выбрать школу для ребенка? Школа для ребенка, своего рода alma mater, и чтобы дать ему определенные знания и развить в нем личность, она должна относиться к нему одновременно и ласково, и строго.В каждой школе свое мироустройство и свой микроклимат. Несмотря на общие для всех ...

Сколько живут люди с ВИЧ? В цифрах и фактах Врачи долгие годы ищут лекарство от вируса иммунодефицита человека, но пока их успехи оставляют желать лучшего. Как сейчас обстоят дела с продолжительностью жизни больных? На самом деле, нельзя сказать, что медики ничего могут сделать с ВИЧ – сейчас ...

Диетологи поделились тремя принципами успешного похудения Очень важно соблюдать эти простые правила. Как справиться с лишним весом и вновь не набрать килограммы? На этот животрепещущий для многих вопрос ответил ученый-физиолог Кевин Дейтон из Университета Лафборо. Контролировать съедаемые калории ...

Исправительные работы Опытный косметолог первую встречу с пациенткой начинает с вопроса: «Расскажите, как вы обычно ухаживаете за лицом». Ответы, как правило, заставляют специалиста нахмуриться: желая сделать «как лучше», женщины совершают грубые косметические ошибки, пор...

Загрязнение воздуха ведет к аутизму Журнал Environmental International опубликовал данные нового исследования китайских и австралийских ученых, которые свидетельствуют о том, что загрязнение воздуха ведет к развитию аутизма. Ученые подсчитали, что загрязнение воздуха увеличивает риск р...

Страдания в 60 лет способствуют деменции Научные поиски датских специалистов завершились выводами о том, что стресс и психологические страдания, испытываемые людьми в возрасте 60 лет, способствуют развитию деменции (старческого слабоумия). По словам ученых, связь между эмоциональным состоя...

Репродуктивное здоровье женщины Репродуктивное здоровье женщины один из самых главных факторов здоровой жизни прекрасной половины человечества. За женским здоровьем щепетильно и профессионально следят специалисты гинекологической клиники «Медицина Плюс Гинекология».

Проблемы со сном могут привести к опасным для жизни сердечно-сосудистым заболеваниям Широкомасштабный анализ ученых из Китая показал, что проблемы со сном (трудности с засыпанием или раннее пробуждение) повышают вероятность опасных для жизни сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт и инфаркта. Данные этого исследования опубли...

Как справиться с послеродовой депрессией? Многие считают, что им-то послеродовая депрессия точно не грозит, ведь малыш такой долгожданный, и даже мысли о нём и о новой жизни вызывают восторг. Но не всегда всё складывается так радужно. Наиболее распространённые причины послеродовой депрессии:...

Какие женщины нравятся мужчинам Очень многих представительниц слабого пола интересует один и тот же вопрос: а какие женщины нравятся мужчинам? Ответить можно очень точно: никто не знает наверняка. Разные. Большинство мужчин любит дам легких в общении, но не вульгарных, малопьющих, ...

Названы самые удивительные свойства моркови Морковь относится к числу самых популярных овощных культур, ее можно найти в огороде почти любого дачника. Но немногие знают о том, как полезен этот удивительный продукт питания.   Большая часть плюсов для здоровья, которые мы получаем ...

Семь причин, почему вы должны есть чеснок каждый день Дьяволы, оборотни и вампиры остерегаются! Мы представляем семь шокирующих, интересных и удивительных фактов о чесноке — единственном веществе, которое делает вашу жизнь несчастной. С другой стороны, если вы просто человек, чеснок может просто п...

7 причин, почему вы должны есть чеснок каждый день Дьяволы, оборотни и вампиры остерегаются! Мы представляем семь шокирующих, интересных и удивительных фактов о чесноке - единственном веществе, которое делает вашу жизнь несчастной. С другой стороны, если вы просто человек, чеснок может просто пр...

У довольных своей жизнью людей более здоровое сердце – исследование Чем больше признаков удовлетворенности своей жизнью демонстрируют люди, тем ниже их риск сердечно-сосудистых заболеваний, — в этом убедились гарвардские исследователи. Данные, полученные специалистами Гарвардской школы общественного здравоохран...

Врачи рассказали, почему диетическая газировка опасна для жизни Названа смертельная доза. Употребление даже двух банок в день может увеличить риск преждевременной смерти. Такой вывод сделала Американская ассоциация сердца и инсультов. Если каждый день пить такие напитки, риск инсульта и сердечных заболеван...

Боль в желудке при беременности: что делать и чем опасно? Беременность — прекрасный период в жизни каждой женщины. Однако именно в это время часто появляются всевозможные недомогания. Одним из них является боль в желудке при беременности. МедикФорум узнал все о болях в желудке во время этого положения...

В школах Ростова-на-Дону объявлен карантин по вирусной пневмонии Обнаружить заболевание можно только с помощью рентгена. В школах № 86 и 87 Советского района Ростова-на-Дону объявили карантин по пневмонии. 86-я школа сейчас закрыта, занятия в ней не проводятся. В 87-й школе на карантин ушел один класс, остальные у...

Черника способна снижать давление без лекарств Ежедневное употребление черники способствует улучшению состояния системы кровообращения, причем, эффект заметен уже с первой порции. Специалисты из Королевского колледжа в Лондоне рассказали изданию Daily Mail о результатах своего исследования о вли...

Пять упражнений, которые заставят мозг работать Гимнастика для мозга состоит из простых и доставляющих удовольствие движений. Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, помогают справиться с нежелательной в данный момент сонливос...

Грипп в России отступает В 10 регионах России за последнюю неделю уменьшилось число заболевших гриппом, сообщила главный санитарный врач России Анна Попова, передает «МИР 24».Сейчас эпидемический порог превышен в 38 регионах. В целом по стране интенсивность заболеваемости ос...

Сидеть на диете не только бесполезно, но и вредно Пищевые ограничения являются нормальным явлением для многих представительниц прекрасного пола. Однако не всегда те женщины, которые желают похудеть, думают о том, какой ценой они стараются избавиться от лишнего веса.

Сидеть на диете не только бесполезно, но и вредно Пищевые ограничения являются нормальным явлением для многих представительниц прекрасного пола. Однако не всегда те женщины, которые желают похудеть, думают о том, какой ценой они стараются избавиться от лишнего веса.

Пластические хирурги защищают детей от издевательств в школе Детские коллективы всегда отличались изощренной жестокостью к тем, кто чем-либо отличается внешне от всех остальных. Над лопоухими, большеносыми или кривозубыми всегда жестоко надсмехались. Но в век распространения интернет-технологий эти насмешки пр...

30% россиян, зараженных ВИЧ, не знают о наличии недуга Специалисты утверждают, что зараженность инфекционным недугом среди представителей сильного пола в 5 раз выше, если парень достигает 30-35-летнего возраста. Об этом научные работники сообщили после осуществления дополнительных испытаний и опытов. Ока...

В России пожаловались на смену детям диагноза с аутизма на шизофрению Благотворительные фонды и родительские сообщества пациентов сообщили, что к ним часто поступают жалобы от родителей детей с аутизмом, которым в подростковом возрасте меняют диагноз на шизофрению или слабоумие. Об этом рассказала главный внештатный де...

Чипсы вместо обеда. Как контролировать питание ребенка: 9 способов Увы, правильное питание плохо сочетается со школьной и детсадовской жизнью: меню и качество продуктов оставляют желать лучшего, время трапезы строго ограничено, а обстановка не располагает к получению от еды удовольствия. Питание в школе, за редким и...

Впервые в России ребёнку пересадили искусственное сердце В Санкт-Петербурге в центре Алмазова впервые в российской практике 15-летнему мальчику имплантировали искусственный левый желудочек. В феврале мальчик простудился, а в марте его состояние значительно ухудшилось: появилась слабость, одышка, стала кру...

Что мужчины ценят в женщине в первую очередь Что мужчины ценят в женщинах, кажется, знают все – физическую красоту, душевную глубину, острый ум и всепрощающую мудрость. Так и есть! Вот только критерии, определяющие эти качества, у всех мужчин разные. Кто-то мечтает прожить всю жизнь с пышнотел...

Эксперты развеяли мифы о китайской медицине   Китайская медицина всегда вызывает много вопросов. Кто-то с благоговением следует этой тенденции, других такие методы настораживают. Стоит отметить одно —- никто не остается равнодушным к китайской медицине.

Доктор, почему я так часто и быстро влюбляюсь? Психологи рассказали, из-за чего некоторым женщинам достаточно одного взгляда, чтобы влюбиться. Чаще всего девушки влюбляются от «нечего делать». Они ищут себе хоть какие-то развлечения, старается разнообразить свою жизнь. – Если у...

Улучшаем внешность с помощью даров природы даже зрелым дамам в этот волшебный праздник на вопрос: «свет мой зеркальце, скажи, кто румяней и белей», хочется услышать не от зеркальца, а от мужа или любимого человека: «ты, милая, прекрасней всех на свете!» Но мы живём не в сказке, нужно считатьс...

В тренде камуфляжные штаны Удивительны иногда выкрутасы моды, заставляющее многих ее поклонников истязать себя неудобной одеждой или обувью и терпеть порой насмешки окружающих. Но здравый смысл огромного количества людей, которые хотят одеваться практично и комфортно, порой вы...

Повышенный холестерин укорачивает жизнь – даже если в остальном человек здоров Авторы исследования проанализировали данные о 36 735 взрослых участниках, у которых в анамнезе не было болезней сердца и сахарного диабета, а риск сердечно-сосудистых заболеваний на ближайшие 10 лет был низким...

Как выбрать электрическую зубную щётку? В современном человеке должно быть прекрасно всё. Об этом ещё давным-давно говорил Антон Павлович Чехов, подчеркивая, что прекрасным должно быть именно всё и мысли, и одежда, и душа. В самом деле к этому длинному ряду можно добавить еще и прекрасную ...

Почему над вашей татуировкой могут смеяться? Мода на татуировки приводит к тому, что на теле человека появляются откровенные ляпы. Недавно пользователей соцсетей поразил рассказ, подкреплённый фото, американца Элтона Вонга о девушке с татуировкой «мисо-суп» на ноге. Слово было набито китайским...

Растяжки на коже: причины появления и способы профилактики Специалист назвала 7 главных причин появления на коже растяжек и дала советы, как от них избавиться. Дерматолог-косметолог Анна Сергеева объясняет, что растяжки на коже по-другому называют «стрии». Они могут появиться у детей, женщин и м...

Как избавиться от психологической травмы? Нет ни одного человека, который хоть раз в жизни не пережил настолько сильный стресс, что вызвало у него определенные комплексы и страхи. Когда человек чего-то боится, отгораживается, это говорит о наличии у него психологической травмы. Он не желает ...

Последнее лето перед школой Что важно при подготовке детей к школе? Ответ: играйте в упражнения на внимательность! Чаще всего дело не в том, что ребёнок вообще невнимательный. Если он сам хочет знать, скажем, куда мама прячет шоколадные конфеты, он становится чрезвычайно внимат...

Сделать такое может только сумасшедший. Косметолог — о «Губах дьявола» Сегодня вряд ли можно кого-то удивить накачанными губами. Однако недавно в бьюти-индустрии появился новый тренд с говорящим названием «Губы дьявола», который произвел эффект разорвавшейся бомбы. Все потому, что у девушек, решившихся на подобный эксп...

Медики объяснили, почему беременным нельзя пить кофе Напиток может повредить плоду. Беременным женщинам лучше не пить кофе, считают китайские ученые. Его употребление может приводить к повреждению печени у плода и к появлению серьезных задержек в его развитии. Journal of Endocrinology опубликовал отчет...

Названы проверенные народные средства для роста волос Волосы считаются одним из атрибутов женственности. Дамы гордятся ими, ухаживают за ними и, нередко хотят, чтобы они росли быстрее. Действительно, стимуляция роста волос начинается с правильного ухода за ними. Что же нужно знать о росте волос, прежде ...

Медики нашли связь между злоупотреблением солью и аллергией Еще одна причина есть меньше соли. Ученые технического университета Мюнхена (Германия) выяснили, что отложения поваренной соли в организме человека способствуют развитию аллергических реакций. Специалисты проанализировали образцы кожи пациенто...

Медики подсказали, как стимулировать рост волос Волосы считаются одним из атрибутов женственности. Дамы гордятся ими, ухаживают за ними и, нередко хотят, чтобы они росли быстрее. Действительно, стимуляция роста волос начинается с правильного ухода за ними. Что же нужно знать о росте волос, прежде ...

В детских садах и школах будут использовать только йодированную соль Соответствующее распоряжение выпустил Роспотребнадзор. Теперь при приготовлении пищи для детского питания в детских учреждениях повара будут использовать только йодированную соль. Решение связано с дефицитом употребления йода россиянами. Врачи считаю...

Может ли простуда у взрослых людей протекать без повышения температуры, хорошо это или плохо и что делать в такой ситуации Современная медицина позволяет проводить трансплантацию органов, отправила в небытие множество опасных болезней. Неудивительно, что обычная простуда может привести к негативным последствиям только при сознательном игнорировании болезни. Острые респир...

Боль в мышцах после тренировки: почему возникает и как её снять? Каждый, кто хотя бы раз в жизни ходил на тренировку, знает — боль в мышцах после физических упражнений неизбежна. Наутро после занятий вы можете чувствовать себя разбитым. Но почему возникает боль в мышцах после тренировки? И как её снять? Читайте в ...

Занятия фитнесом укрепляют иммунитет Наверняка каждый человек знает о том, что регулярные физические нагрузки позволяют сохранить здоровье и сбросить лишний вес. Но, к большому сожалению, на сегодняшний день многие люди ведут сидячий образ жизни, из-за чего у них начинают возникать разл...

Женщины живут дольше благодаря биоритмам Особи женского пола благодаря отличиям в работе генов защищены от последствий сбоев биологических часов. В журнале American Journal of Physiology было опубликовано исследование, авторы которого считают, что более долгая жизнь женщин и меньший риск з...

5 способов приручить кудряшки и превратить их в роскошные локоны Романтичные локоны никогда не выйдут из моды. Однако дамы с кудрявыми от природы волосами знают, что этот прекрасный дар может стать ужасной проблемой. Как усмирить копну волос, которая, кажется, не подчиняется никаким законам? Отличные новости: есть...

Как похудеть на арбузной диете Все мы любим арбузы. Сладкие, спелые, хрустящие, истекающие соком! Но кто бы подумал, что врачи разработали на их основе отличную оздоравливающую диету? Она сопутствует похудению, нормализует работу всей выделительной системы (в первую очередь —...

Личность человека не меняется в течение полувека, говорят ученые Конечно, некоторые особенности характера человека с возрастом меняются, однако главные его черты остаются неизменными в течение почти всей сознательной жизни. Родика Дамиан из Университета Хьюстона сообщает, что она исследовала 1 795 добровольцев в т...

Ученые: Синдром беспокойных ног приводит к суициду У людей, у которых имеется синдром беспокойных ног, примерно в 2-3 раза повышен риск суицида и селфхарма.  Синдром беспокойных ног (сокращенно СБН) — это настоящий диагноз, который ставят пациентам, имеющие неприятные ощущения в расслабленных ногах. ...

Самые полезные продукты для ребенка. Ребенка нужно кормить правильно и во время, а еще важнее, чтоб еда была здоровой и свежей. Ведь ребенок должен расти полноценным и здоровым и развиваться. Поэтому в первые годы жизни особенно важно следить за питанием малыша, и сделать его максимальн...

Комплекс упражнений от остеохондроза и повышенного давления, которые действительно помогают Повышенное артериальное давление встречается у 30% населения в хронической форме. Остеохондроз — у 70%. У большинства людей эти недуги взаимосвязаны, и вытекают одно из другого. Шейный отдел позвоночника напрямую связан с сердечно-сосудистой си...

Ученые рассказали, какие заболевания можно вылечить сексом Ученые давно говорят о том, что секс приносит не только удовольствие в жизнь людей, но и способен справиться с некоторыми заболеваниями.  Например, интимные отношения отлично укрепляют иммунную систему человека. Последнее исследование показало, что л...

Ученые назвали «витаминную» причину ожирения Голландские специалисты связали повышенный риск развития ожирения у взрослых людей с недостатком содержания витамина D в организме. Низкие уровни витамина D могут иметь широкомасштабные и необнаруженные побочные эффекты, — об этом предостерегли...

С чего начать новичкам, если они хотят регулярно заниматься спортом Люди, плохо знакомые с тренировками, могут быть не уверены, что делать, чтобы получить хорошую тренировку, или могут сначала попытаться сделать слишком много. Вот почему консультации с врачом, работа с тренером или оба варианта могут быть полезными....

С чего начать новичкам, если они хотят регулярно заниматься спортом Люди, плохо знакомые с тренировками, могут быть не уверены, что делать, чтобы получить хорошую тренировку, или могут сначала попытаться сделать слишком много. Вот почему консультации с врачом, работа с тренером или оба варианта могут быть полезными....

Школа все требовательней, дети все слабее: что происходит? Родители не вылезают из школьных чатов, знают наизусть авторов всех учебников и ходят на курсы «Как научить ребенка учиться». Однако у современных школьников все чаще встречаются трудности с мотивацией, они не хотят ходить в школу, не усваивают прогр...

Что такое иван чай Известнейшим фактом является то, что во времена Древней Руси не использовались современные таблетизированные лекарства и научные методики, поэтому заболевания лечились при помощи заговоров и трав. Люди, умевшие использовать травы и их особенности, пр...

Загрязнение воздуха ведет к аутизму Журнал Environmental International опубликовал данные нового исследования китайских и австралийских ученых, которые свидетельствуют о том, что загрязнение воздуха ведет к развитию аутизма. Ученые подсчитали, что загрязнение воздуха увеличивает р...

Загрязнение воздуха ведет к аутизму Журнал Environmental International опубликовал данные нового исследования китайских и австралийских ученых, которые свидетельствуют о том, что загрязнение воздуха ведет к развитию аутизма. Ученые подсчитали, что загрязнение воздуха увеличивает р...

Три плитки шоколада в месяц спасут ваше сердце Оказывается, здоровый образ жизни и сладкое не только совместимы, но даже невозможны друг без друга! Ученые из Мюнхена рассказали, что главное в потреблении сладкого — умеренность. Если грамотно употреблять любимые десерты, то они могут помочь вашему...

Три плитки шоколада в месяц спасут ваше сердце Оказывается, здоровый образ жизни и сладкое не только совместимы, но даже невозможны друг без друга! Ученые из Мюнхена рассказали, что главное в потреблении сладкого — умеренность. Если грамотно употреблять любимые десерты, то они могут помочь вашему...

Избегать кофе при мигрени необязательно. Главное – знать меру У людей с эпизодической мигренью 3 или более чашек кофе с кофеином в день могут спровоцировать головную боль в тот же или на следующий день, согласно новому исследованию Медицинского центра Бет Исраэль Диаконисс, Бригама и Женской больницы и Гарвардс...

Скрытые риски, которые угрожают вашему сердцу СЛИШКОМ ИНТЕНСИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ Если в один прекрасный день вы решили начать здоровый образ жизни и тренируетесь практически на износ, эффект может быть не очень радостным. Слишком долгие или слишком интенсивные занятия перегружают сердце. Если вы реш...

Два часа телевизора в день приводят к раку кишечника Нахождение перед экраном телевизора в течении хотя бы двух часов в день увеличивает риск рака кишечника на 70%. Авторы данного исследования напоминают, что большинство современных людей проводит перед телевизором гораздо больше времени, и этим объясн...

Встретим первую в жизни зиму во всеоружии! На дворе осень. Промозгло и сыро. Низкое солнце прячется где-то за облаками и редко заглядывает в окно. Но в нашем доме как будто весна — это светит очаровательная улыбка нашего малыша, согревает нас его первый смех. Как уберечь родное солнышко в пор...

Китайский чай останавливает рост рака груди Экстракт чая улун обладает громадным потенциалом в деле предотвращения рака груди. К такому выводу пришли исследователи из Университета Сент-Луиса. Лабораторные тесты показали, что китайский чай улун, который на протяжении многих веков употреб...

Невропатолог и невролог – в чем разница, что лечат эти врачи? Есть ли разница между неврологом и невропатологом? Невролог и невропатолог – это названия одной и той же специальности. Специалист этой сферы занимается терапией патологий нервной системы (центральной и периферической). Разница заключается только в н...

Справиться с укачиванием в машине и тошнотой поможет еда Врач рассказала, почему многие люди чувствуют себя плохо во время поездки в автомобиле. Как с этим бороться? Миллионы людей каждый день сталкиваются с проблемой укачивания в машине. В медицинских кругах это состояние называют кинетозом. Оно появляет...

Иммунные клетки должны помочь восстановиться после инсульта С помощью новых лабораторных экспериментов авторы работы смогли разработать новую методику, которая поможет лечить сердечно-сосудистые заболевания. По утверждениям ученых, когда у человека происходит инсульт, в центральном отделе нервной системы умир...

Александр Гудков — личная жизнь Участник «Камеди Вумен» Александр Гудков — его личная жизнь и его фото инстаграм, ориентация (голубой), биография в википедия интересуют многих телезрителей. Ведь на сегодняшний день он является одним из самых узнаваемых российских комиков, а т...

Психологи назвали один из важных навыков для счастливых отношений Эксперимент помог установить один из самых важных навыков в романтических отношениях, говорят авторы научной работы. Этот навык заключается в «умении превращать «любовь ребенка» во «взрослую любовь».Ученый из Университета Мэриленд говорит о том, что ...

О депрессии может рассказать смартфон Специалисты из США сообщили, что смартфоны могут диагностировать депрессию по голосу и выражению лица человека. Теперь самому можно сделать первичную диагностику! Этого позволяет добиваться специальная технология, авторами которой являются сотрудник...

Простой способ для женщин, чтобы избавиться от депрессии Специалисты пришли к выводу, что врачам можно рекомендовать больным клинической депрессией женщинам изменить свой образ жизни. В журнале Psychosomatic Medicine было опубликовано исследование группы британских ученых об одном из самых распространенны...

Правильное питание для детей Мы желаем видеть их исключительно здоровыми и счастливыми. Но, на сегодняшний день, многие родители совершенно не имеют представления, каким должно быть их правильное питание. Некоторые так усердствуют, что это приводит к излишнему весу детей и после...

Названы лучшие методы стимуляции роста волос Волосы считаются одним из атрибутов женственности. Дамы гордятся ими, ухаживают за ними и, нередко хотят, чтобы они росли быстрее. Действительно, стимуляция роста волос начинается с правильного ухода за ними. Что же нужно знать о росте волос, прежде ...

Студентка ДВФУ разработала способ проверки лекарств от рака Школа биомедицины была создана в 2013 году. Это одна из самых перспективных школ вуза, в которой работают 11 лабораторий. Учёные сфокусированы на поиске новых веществ, которые потенциально могут стать лекарствами (drug discovery) и исследованиях в об...

Туристическое описание города Кисловодск Отдых в Кисловодске Город Кисловодск считается самой главной курортной зоной по оздоровлению. Он расположен в климатической зоне Европы. Климат позволяет благоприятно отдохнуть, почувствовать чистый свежий воздух и поправить полностью своё здоровье. ...

Японские медики уверены: спорт и витамин D могут защитить от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций. Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальных соединений — дефен...

Как успокоить нервы: советы психологов и народные методы Если утренний свет начинает раздражать вас сразу же, как только вы открываете глаза, а голоса соседей, едва различимые за стенкой, звучат как Иерихонова труба – пришло время отдохнуть. Настал момент узнать, как успокоить нервы и вернуть себе былой оп...

Медики поделились домашним способом избавления от кашля и мокроты Ингредиенты для рецепта есть в каждом доме. Имбирь обладает множеством лечебных свойств. Вот еще один прекрасный способ с помощь его вывести мокроты из легких. Кашель нельзя запускать, чтобы он не перешел в хроническую форму, для этого специалисты ра...

Медики поделились домашним способом избавления от кашля и мокроты Ингредиенты для рецепта есть в каждом доме. Имбирь обладает множеством лечебных свойств. Вот еще один прекрасный способ с помощь его вывести мокроты из легких. Кашель нельзя запускать, чтобы он не перешел в хроническую форму, для этого специалисты ра...

Медики поделились домашним способом избавления от кашля и мокроты Ингредиенты для рецепта есть в каждом доме. Имбирь обладает множеством лечебных свойств. Вот еще один прекрасный способ с помощь его вывести мокроты из легких. Кашель нельзя запускать, чтобы он не перешел в хроническую форму, для этого специалисты ра...

Медики поделились домашним способом избавления от кашля и мокроты Ингредиенты для рецепта есть в каждом доме. Имбирь обладает множеством лечебных свойств. Вот еще один прекрасный способ с помощь его вывести мокроты из легких. Кашель нельзя запускать, чтобы он не перешел в хроническую форму, для этого специалисты ра...

Штрафовать ли пациентов за пропущенный приём? По некоторым данным, до трети пациентов, записанных на приём, пропускают его без уважительных причин и не предупреждают медорганизацию об отмене визита.Василий Власов, профессор Высшей школы экономики:Медицинская организация несёт немалый ущерб, ког...

Холодная зима повышает риск инфаркта миокарда Авторы работы решили исследовать медицинские данные почти трех сотен пациентов, которые в период с 1998 по 2013 года оказались в больницах с инфарктом, и сделали определенные выводы: зима способна заметно провоцировать сердечный приступ у предрасполо...

Январь отмечен ростом заболеваемости гриппом, констатируют медики Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова говорит, что чаще всего жертвами гриппа становятся дети 3-6 и 7-14 лет. Это дети, состоящие в организованных коллективах - посещающие школу и детские сады.

Когда лечение превращается в пытку: кому принадлежит право на смерть Современные методы интенсивной терапии, несомненно, могут существенно продлить человеческую жизнь. Но как быть, если искусственное поддержание жизни неизлечимо больных пациентов не устраивает самого больного и он хочет поскорее распрощаться с жизнью,...

Медики сообщили, как кофе влияет на плод при беременности Беременным женщинам лучше не пить кофе, считают китайские ученые. Его употребление может приводить к повреждению печени у плода и к появлению серьезных задержек в его развитии. Journal of Endocrinology опубликовал отчет от исследовании китайских учен...

За 30 и незамужем?! Как справиться с давлением Представьте себе — вам уже за двадцать, вы уже несколько лет не учитесь в колледже и ваша жизнь начинает налаживаться. Вы наконец-то чувствуете, кто вы есть, и понимаете жизнь с этого совершенно нового «взрослого» уровня, который вы никогда не ...

В одной из школ Санкт-Петербурга у учеников обнаружена кишечная инфекция Инцидент произошел с ребятами из 207 школы Центрального района. Уже сегодня в школу не пришло еще 80 человек – всего там обучается более 400 человек. Пока неизвестно, по какой причине они пропустили занятия, но есть подозрение, что и они могут быть б...

Правильное питание детей Обычно мамы ответственно подходят к питанию малышей, стараясь выполнять все рекомендации педиатров. Но ребенок растет, идет в школу, и многие родители начинают легкомысленнее относиться к тому, что, когда и как он ест. Они считают, что ребенок уже до...

Стала известна малоизвестная причина хронической усталости Специалисты узнали малоизвестную причину патологической усталости, которая доводит человека до изнеможения. Чаще всего человек переутомляется из-за высоких нагрузок на работе, бешеного ритма жизни и непосильной физической активности. Однако еще одной...

Здоровье будущего ребенка В клинической практике бывают примеры, когда врач неспособен предсказать неблагополучие у будущего младенца, например, если вы сообщаете доктору не все, что знаете о себе. Ряд событий даже недалекого прошлого вашей жизни или жизни супруга оказываются...

Китайские исследователи обнаружили «ген мужского бесплодия» Такая же проблема может быть и у мужчин, у которых снижено число сперматозоидов и низкое качество спермы.Дело в том, что этот ген имеет большое значение для развития сперматогенеза. Он служит гарантией достаточного количества сперматозоидов, подвижно...

Конъюнктивит и диарея: какие опасности «ждут» человека в бассейне Бассейн – один из самых популярных видов активных развлечений, прекрасная альтернатива летнему пляжу в ненастный осенний или холодный зимний день… Но можно ли считать его безвредным для здоровья? Осторожно, бассейн! Некоторые считают, что бассейн с х...

Чтобы не было диабета, нужно делать гимнастику Учёные выяснили, что утренние упражнения способны защитить от диабета. Исследование на эту тему принадлежит специалистам из Великобритании. Они провели эксперимент, в котором участвовали тридцать мужчин. Они были разного возраста, но объединяла их о...

Чтобы не было диабета, нужно делать гимнастику Учёные выяснили, что утренние упражнения способны защитить от диабета. Исследование на эту тему принадлежит специалистам из Великобритании. Они провели эксперимент, в котором участвовали тридцать мужчин. Они были разного возраста, но объединяла их о...

Гинеколог и его важная роль в жизни женщины Гинеколог — это один из самых важных специалистов для представительниц прекрасного пола, которые попадают к нему еще до наступления совершеннолетия и наблюдаются всю жизнь.  Если говорить более научным путем, то гинеколог — это специалист...

6 неочевидных признаков, что вы умная женщина, даже если мужчины считают глупой DanaTentis/ Pixabay Девушка может обладать чертами характера, которые удобны для мужчины, и он будет считать ее поистине мудрой. Но у нее могут быть и такие особенности, которые заставят любого среднестатистического парня покрутить пальцем у виска, ...

Японские медики уверены: спорт и витамин D могут защитить от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций, пишет «Утро.RU». Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальн...

Тренировка мышц укрепляет здоровье и продлевает жизнь Исследовательская группа ученых, которые изучают связь между мышечной силой и конкретными причинами смерти, включая болезни сердца, обнаружили, что люди, которые тренируются поднятием веса, живут дольше. В ходе шестилетнего испытания исследователи ...

Тренировка мышц укрепляет здоровье и продлевает жизнь Исследовательская группа ученых, которые изучают связь между мышечной силой и конкретными причинами смерти, включая болезни сердца, обнаружили, что люди, которые тренируются поднятием веса, живут дольше. В ходе шестилетнего испытания исследователи ...

Первые дети с отредактированной ДНК родились в Китае Китайские ученые, использовали методику редактирования генома для редактирования человеческих эмбрионов. Это первые генетически модифицированные люди. Специалист утверждает, что использовал технологию CRISPR-Cas9 для удаления гена в эмбрионах. Это пр...

Определенные продукты могут реально увеличить продолжительность жизни Об этом говорят китайские ученые, которые делают ставку на рыбу и продукты с жирными кислотами омега-3. Специалисты в течение 16 лет исследовали обозначенную взаимосвязь на примере более 240000 мужчин и 180000 женщин. 

Почему уроки в школе начинаются так рано? Международные организации по охране здоровья рекомендуют начинать занятия для средней и старшей школы не раньше 8:30. Такое время установили еще в середине XX века, и с тех пор начало занятий в большинстве школ никто не переносил. Сегодня начало учеб...

Ученые создадут «таблетку от одиночества» Разработкой нового лекарства занялись ученые из Чикагского университета. По статистике, от 22 до 75% взрослых американцев страдают от одиночества. Поэтому ученые этой страны начали разрабатывать новые таблетки. По словам экспертов, данные нача...

«Онконастороженность – это не параноидальная боязнь болезни» В 21 веке меняются отношения между человеком и онкозаболеваниями. Суеверия уступают место знаниям, и из неуловимого убийцы рак превращается в опасного, но уже достаточно уязвимого противника. И дальше, по оценкам специалистов, заболеваемость (выявляе...

«Онконастороженность – это не параноидальная боязнь болезни» В 21 веке меняются отношения между человеком и онкозаболеваниями. Суеверия уступают место знаниям, и из неуловимого убийцы рак превращается в опасного, но уже достаточно уязвимого противника. И дальше, по оценкам специалистов, заболеваемость (выявляе...

Приготовление оздоравливающих средств Современный динамичный и, часто, агрессивный мир, каждый день испытывает хрупкое человеческое тело на прочность. Здоровье – это главный ресурс, обеспечивающий достойную, счастливую жизнь. Но часто здоровье подводит. И тогда приходиться вспомнить о ме...

Ученые в Китае разработали новый наноматериал для лечения рака печени Китайским ученым удалось разработать новый наноматериал, который в перспективе может быть использован для повышения эффективности лечения рака печени. Соответствующими исследованиями, как сообщает агентство Синьхуа, занималась команда специалистов из...

Истощение занесено в классификацию болезней ВОЗ Всемирная организация здравоохранения официально признала, что истощение нервной системы относится к хроническим заболеваниям. На данный момент истощение занесено в Международную классификацию болезней ВОЗ. К 2020 году это будет всемирно признанное ...

Истощение занесено в классификацию болезней ВОЗ Всемирная организация здравоохранения официально признала, что истощение нервной системы относится к хроническим заболеваниям. На данный момент истощение занесено в Международную классификацию болезней ВОЗ. К 2020 году это будет всемирно признанное ...

Вопросы репродуктивного здоровья и неонатологии обсудили на Школе РОАГ в Оренбурге XXII Региональная образовательная Школа РОАГ объединила специалистов в сфере репродуктивного здоровья в Оренбурге 21-22 февраля 2019 года. Мероприятие собрало 494 врача разных специальностей: акушеров-гинекологов, онкологов, неонатологов, терапевтов,...

5 мифов об иммунитете, которым не стоит верить Узнайте, какие существуют заблуждения насчет иммунной системы человека. 1. Упражнения не влияют на вашу иммунную систему Не правда. Регулярные физические упражнения и активный образ жизни могут помочь сохранить вашу иммунную систему здоровой. Упражне...

Лук и чеснок спасут кишечник от рака Наши предки активно применяли лук в лечении самых разных болезней, но мы пренебрегаем древней врачебной мудростью. Да и зачем нам какой-то лук, когда в нашем распоряжении возможности современной фармакологии? А еще он неприятно пахнет. Однако новое и...

В школе Воронежа обнаружена корь В средней школе №80 медики проводят экстренный осмотр учащихся и педагогов, сообщает MOE!online. По информации Роспотребнадзора, у одного из учеников школы заподозрили корь. Бригада медиков выехала в учебное заведение и проводит все необходимые мероп...

Психология измены Измена – удивительное явление. С одной стороны, измены весьма распространены, и некоторые из нас сталкивались в жизни с этим явлением даже не один раз; с другой стороны – всякий раз испытываешь сильнейшую душевную боль, возникает ощущение, будто мир ...

Школьный стресс По данным института возрастной физиологии, школа является причиной до 40% всех факторов, ухудшающих условия жизни детей. Известно, что в школу приходят около 20% детей с нарушениями психического здоровья пограничного характера, а уже к концу первого ...

Опасные последствия сексуального воздержания По мнению ученых, воздержание от секса наносит урон и женскому, и мужскому здоровью, но для представительниц прекрасного пола недостаточно интенсивная интимная жизнь – фактор все более опасный. Если женщина продолжительное время не занимается сексом,...

Анна Семенович решила резко похудеть за 3 дня и поделилась списком своих процедур. Похудеет или нет? Только три дня сумела выделить в своём графике Анна Семенович, чтобы привести себя в порядок. Певица отправилась в одну из популярных подмосковных клиник-санаториев в надежде очистить организм и сбросить лишние килограммы. instagram.com/ann_sem...

Как уснуть всего за одну минуту? Ученые решили использовать древнеиндийские практики медитации для того, чтобы выявить, как человеку можно быстро уснуть и хорошенько отдохнуть ночью. Автор новой методики, сотрудник сотрудник Гарвардского университета Эндрю Вейл рассказывает: «Н...

Женщины живут дольше, и наука на самом деле не знает почему Во всем мире женщины живут дольше, чем мужчины. Такое биологическое преимущество может быть связано с их главенствующей ролью в репродукции, пишет журналистка Le Figaro Анн Прижан.

От кариеса защитит прививка По разным оценкам, кариесом страдают от 60 до 90% детей, и сложно найти хотя бы одного взрослого, зубы которого были бы в полном порядке. Китайские ученые из Института вирологии Уханя Китайской академии наук (Wuhan Institute of Virology, Chinese Acad...

Выбирая смерть. Почему люди отказываются лечить рак? В медицинской практике встречается масса случаев, когда онкологические больные отказываются от лечения. Порой так бывает даже при хорошем прогнозе. Почему они так поступают и правильно ли это? Услышав пугающий диагноз, почти все больные впадают в ст...

Январь отмечен ростом заболеваемости гриппом Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова говорит, что чаще всего жертвами гриппа становятся дети 3-6 и 7-14 лет. Это дети, состоящие в организованных коллективах - посещающие школу и детские сады.

Январь отмечен ростом заболеваемости гриппом Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова говорит, что чаще всего жертвами гриппа становятся дети 3-6 и 7-14 лет. Это дети, состоящие в организованных коллективах - посещающие школу и детские сады.

Китайский чай останавливает рост рака груди Экстракт чая улун обладает громадным потенциалом в деле предотвращения рака груди. К такому выводу пришли исследователи из Университета Сент-Луиса. Лабораторные тесты показали, что китайский чай улун, который на протяжении многих веков употребляется ...

"Тихий убийца": названы малоизвестные симптомы гипертонии Шесть симптомов повышенного артериального давления. Принято считать, что гипертония сопровождается головными болями, да и то далеко не у всех своих жертв, а у большинства она вообще протекает без всяких симптомов, из-за чего ее и называют «тихим ...

Боль в пояснице: почему таблетки и мази больше не помогают? Боль в пояснице мешает наклониться, завязать шнурки и даже ходить. Учёные давно пытаются найти средство, которое поможет, но безуспешно. Почему так? Прогревающие мази являются отвлекающим фактором и только на время убирают симптомы. Ещё меньше польз...

Названы самые лучшие способы убрать второй подбородок Это распространенная проблема. Проблема так называемого «второго подбородка» сегодня волнует многих взрослых и подростков, склонных к полноте. Даже если визуально человек еще вписывается в общепринятые стандарты красоты и стройности, его прист...

Названы самые лучшие способы убрать второй подбородок Это распространенная проблема. Проблема так называемого «второго подбородка» сегодня волнует многих взрослых и подростков, склонных к полноте. Даже если визуально человек еще вписывается в общепринятые стандарты красоты и стройности, его прист...

Стресс — враг №1 для человека. К чему может привести хронический стресс? Нервная система современного человека постоянно находится в шатком состоянии. Это неудивительно, ведь каждый день в жизни обычного гражданина происходит столько событий, не говоря уж об ответственности за каждое отдельное событие, что просто непонятн...

Врачи рассказали, полезно ли просыпаться неспешно Что поможет сосредоточиться. С наступлением осени просыпаться ранним утром на работу или учебу становится все тяжелее, а с уменьшением светового дня эта проблема лишь усугубляется. Просыпаться резко – вредно для здоровья, уверены медики, а еще...

Женский инфаркт отличается от мужского, — медики Научные данные говорят о том, что риск развития сердечных катастроф примерно одинаков для мужчин и женщин, - однако женские инфаркты в среднем диагностируются хуже мужских. По словам экспертов, многие женщины не знают признаков инфаркта, характерных ...

Бутылка пива в день не навредила при сердечной недостаточности Ученые из медицинской школы Университета Вашингтона в Сент-Луисе (США) смогли выяснить, что употребление бутылки пива в день не навредило пожилым людям с сердечной недостаточностью. Более того, исследователи констатировали, что люди, которые пили уме...

С выпадением волос при химиотерапии справится охлаждающий шлем Потеря волос при прохождении химиотерапевтического лечения – одна из распространенных проблем, с которыми сталкиваются онкопациенты. Люди, проходящие лечение от рака, испытывают серьезный стресс. Облысение становится еще одним фактором, негативно вли...

Действительно ли фитнес помогает справиться с тревожностью? Многие люди твердят, что занятие спортом полезно не только для физического, но и психического здоровья. Так ли это? Психологи выяснили, что физические упражнения имею большое влияние на моральное состояние человека. Но несмотря на то, что фитнес &nd...

8 прекрасных идей подарка для любимой девушки С приходом в жизнь молодого человека девушки, его жизнь меняется — прогулки вдвоем, поездки по разным интересным местам, поцелуи под луной, совместный просмотр фильмов… и, конечно, появляется её день рождения. А так как парень любит свою ...

Ученые назвали пользу простого упражнения Эксперты из Университета Колорадо рассказали о дыхательной пятиминутной тренировке, которая при ежедневной практике может уменьшить риск сердечного приступа, снизить кровяное давление и повысить активность головного мозга. Как пишет издание Medicalxp...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Открыто новое полезное свойство оливкового масла. Оливковое масло может дать больший импульс мужской потенции, чем виагра, говорят специалисты Афинского университета. Еженедельная доза оливкового масла может быть эффективнее виагры для мужской...

6 фактов об овуляции, которые стоит знать К сожалению, во время изучения биологии в школе нам ничего не рассказывали об овуляции. Многие знают, что именно она свидетельствует о наличии готовой к оплодотворению яйцеклетки. Но что нам еще важно знать? 1. День овуляции может меняться Как правил...

Роспотребнадзор разрабатывает календарь прививок для пожилых людей Роспотребнадзор предлагает создать календарь прививок для пожилых людей. По словам главы ведомства Анны Поповой, эта мера будет способствовать увеличению продолжительности жизни населения России, что является одной из целей нацпроекта «Демография». В...

Почему детям не рекомендуется смотреть телевизор? Запретила своим детям смотреть телевизор. Ну невозможно уже – одни ужасы да гадости, ничего светлого и хорошего. Разве это правильно? В нашем посёлке ТВ – единственная дверь в большой мир. Почему же эта дверь такая недобрая?Ирина В., Архангельская о...

Исследования показывают, что умеренное потребление алкоголя не защищает от инсульта Исследователи из Оксфордского университета (Oxford University), Пекинского университета (Peking University) и Китайской академии медицинских наук (Chinese Academy of Medical Sciences) провели большое совместное исследование, опубликованное в журнале ...

Американские кардиологи не рекомендуют принимать аспирин людям старше 70 лет Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association) и Американский колледж кардиологов (American College of Cardiology) изменили руководящие принципы клинической практики в начале этого года, рекомендуя не принимать аспирин людям ст...

Анемия: симптомы и методы противодействия Анемией страдают многие прекрасные половинки. Данный недуг дает о себе знать спадом трудоспособности, вялостью, мигренью, а также учащенным сердцебиением. У вас могут начать выпадать волосы. Подавляющее большинство женщин, имеющих малокровие, отмечаю...

Три мифа о иммунной системе У большинства из нас нормальный иммунитет, и он вполне может справиться с вирусами и бактериями без помощи лекарств. Но поверить в это мешают ложные представления о защитных силах организма. Заблуждением подвержены даже врачи. Например, немногие знаю...

Университет Пенсильвании выявил удивительную особенность пожилого организма Были проведены эксперименты с пожилыми грызунами. Оказалось, их кожа эффективнее залечивала повреждения, чем кожа молодых особей. Известно: клетки тела взрослого человека постепенно теряют способность размножаться через 40-50 циклов деления, вступая ...

Названы три главные угрозы человечеству Около сорока ученых исследовали угрозы, которые могут угрожать человечеству. На базе этой работы международная коллегия специалистов определила три основные проблемы человечества в XXI веке: ожирение, недоедание и изменение климата.  Можно предположи...

В МЦ «Широких сердец» доступна новая услуга — консультация ДИЕТОЛОГА Прием ведет врач высшей категории, кандидат медицинских наук Стадченко Анна Анатольевна. Анна Анатольевна преподаватель ВГМУ им.Н.Н. Бурденко. Прошла первичную специализацию по диетологии в г. Москва. Врач-диетолог работает по уникальной эффективной ...

6 лучших привычек перед засыпанием Привычки человека перед сном могут влиять не только на самочувствие, но и на физическую форму. Вечером, перед тем, как отправиться в кровать, полезно практиковать некоторые ритуалы, связанные со здоровыми привычками, говорят врачи. К примеру, оче...

Лучший интернет-магазин для взрослых На сегодняшний день секс занял в жизни мужчин и женщин определенное место, потому как люди научились поистине получать неземное удовольствие. В этом им помогает ассортимент товаров, который представлен в секс шопе онлайн Toy-night.ru. Современный чел...

Прыщи делают людей умнее Юношеские прыщи приводят к успеху в будущем. К такому выводу пришли американские учёные из университетов Эмори и Болл-стейт. Начиная с 1994 года, специалисты исследовали больше 100 000 юношей и девушек. Около половины обследуемых подростков страдали...

Психостимуляторы играют важную роль в смертельных случаях инсульта среди молодых людей Авторы нового исследования утверждают, что употребление психостимуляторов молодыми людьми приводит к риску смертельных инсультов. Актуальность проблемы По оценкам национальных данных Австралии о применении психостимуляторов, 76 миллионов человек испо...

Исследователи рассказали, как повысить качество интимной жизни Как показывает статистка, многие люди заявляют о том, что не удовлетворены качеством своей интимно жизни, но при этом любят своих партнеров и готовы провести с ними всю жизнь. Американские специалисты провели исследование, которое показало, что люди,...

Научные доказательства пользы секса Ученые уверенны, что сексуальная активность имеет в жизни человека гораздо большее значение, чем принято считать. В университете Амстердама был проведен эксперимент, который показал, что секс улучшает аналитическое мышление. Правда, проводили его не...

Это состояние позволяет похудеть в 20 раз больше Специалисты Университета Уорика научили людей с ожирением более внимательно думать о том, что они едят и еде в целом. Те, кто практиковал осознанность, потеряли в 20 раз больше веса, чем при обычных обстоятельствах. Специалисты говорят, что многие ...

Это состояние позволяет похудеть в 20 раз больше Специалисты Университета Уорика научили людей с ожирением более внимательно думать о том, что они едят и еде в целом. Те, кто практиковал осознанность, потеряли в 20 раз больше веса, чем при обычных обстоятельствах. Специалисты говорят, что многие ...

Вино, картофель, шоколад и другие составляющие гиалуроновой диеты для красивой кожи Строгие диеты, обещающие сбросить 10 килограммов за месяц, уже в прошлом. Такое резкое снижение веса ведет разве что к расстройствам пищевого поведения, стрессу, нездоровому цвету лица и выпадению волос. Сейчас все больше популярности набирают систем...

Как выглядеть красиво и на какие тренажеры обратить внимание? Создать современный тренажерный зал просто, главное, знать тонкости процесса силовых видов спорта. Как выглядеть красиво и на какие тренажеры обратить внимание? Практически каждый человек желает выглядеть красиво, спортивно. Подтянутость кожи, рельеф...

Специалисты Липецкой области объединяются для спасения людей от рака кожи 22-23 ноября 2018 года в Липецке состоится акция, посвященная ранней диагностике и профилактике меланомы кожи. В первый день акции будет проведена школа для специалистов, а во второй – флеш-моб по информированию населения о проблеме.

Дети в трехлетнем возрасте не могут разговаривать (наблюдение в детском саду) В настоящее время трехлетний возраст врачи назвали возрастом «кризисным». Его приравняли к возрасту, когда взрослые люди испытывают «кризисные» моменты: это 40, 50 лет и так далее. Как сообщает корреспондент МедикФорум, в три года ребенок должен разг...

Курящие женщины чаще рожают детей с косоглазием Результаты нового исследования, осуществленного китайскими специалистами из Научно-технологического университета Вухана, доказывают, что у курящих женщин гораздо чаще рождаются малыши с косоглазием. Авторы изыскания подсчитали, что риск столкнуться с...

Люди иногда неправильно интерпретируют ощущения от прикосновения Новое исследование, опубликованное в научном журнале Current Biology, показывает, что здоровые люди могут иногда неправильно интерпретировать ощущения от прикосновения. Актуальность проблемы «Люди, которым ампутировали руку или ногу, зачастую сообщаю...

Этот повседневный продукт способен уберечь от инсульта Органы сосудистой системы защищает сыр. Ученые утверждают, что органы сосудистой системы человека защищает регулярное употребление небольшой порции сыра. «Съедая немного сыра, мы существенно снижаем свой риск развития инсульта и заболеваний се...

Неврологи обнаружили ключевой для развития тревожности элемент Израильские ученые выявили удивительный механизм, стоящий за нервной тревожностью. Открытие может подарить новые методы лечения недуга, передает Xinhua. Тревожные расстройства являются одними из самых распространенных среди психических недугов. Кажды...

Неврологи обнаружили ключевой для развития тревожности элемент Израильские ученые выявили удивительный механизм, стоящий за нервной тревожностью. Открытие может подарить новые методы лечения недуга, передает Xinhua. Тревожные расстройства являются одними из самых распространенных среди психических недугов. Кажды...

Виртуальная реальность поможет избавиться от фобий Исследователи создали виртуальную реальность, которая помогает взрослым людям справиться со своими страхами. Специалисты из Ньюкаслского университета использовали современные технологии, чтобы помочь людям с расстройствами аутистического спектра изба...

Украина превращается в страну грязных рук — санитарный врач Касательно массового отравления 60 человек в детском лагере в Донецкой области 16 июля, когда люди пострадали от острой дизентерии, санитарный врач отметил, что причина дизентерии банальна — это грязь и грязные руки. Дизентерия появляется там, ...

Что такое протеин, зачем он нужен и как выбрать подходящий продукт Протеин — один из самых распространенных на сегодняшний день видов спортивного питания. Продукт вызывает массу споров. Одни считают протеин вредной химией, другие уверены, что он приносит исключительно пользу.... Сообщение Что такое протеин, зачем он...

Кардиолог назвала категории людей, которым нужно провериться на атеросклероз Некоторым людям особенно важно пройти обследование, помогающее определить их риск атеросклероза, считает кардиолог Анна Солощенко. Такой процедурой является УЗИ сосудов шеи. Атеросклероз — это сосудистое заболевание, при котором на внутренних с...

Сотрясения мозга у старшеклассников повышают риск суицида Американские исследователи обнаружили повышенный риск суицидального поведения у подростков, перенесших сотрясения мозга. Опасные мысли и поступки были более характерны для мальчиков, перенесших черепно-мозговую травму, о чем следует знать родителям д...

Большая семья - ваша защита от онкологических заболеваний, заявляют медики Онкологи из Цюрихского университета и Медицинской школы Университета Аделаиды выявили удивительную закономерность: у членов многодетных семей риск заболеть раком ниже среднестатистических показателей.

Физическая нагрузка снижает рост рака толстой кишки В новом исследовании ученые утверждают, что физическая нагрузка снижает рост рака толстой кишки. Авторы нового исследования предполагают, что эффекты после одного сеанса высокоинтенсивных интервальных тренировок (ВИТ), режима упражнений, включающего ...

Мозг человека становится взрослым в 30 лет Это официально — взрослый возраст в жизни человека начинается в 30 лет. Ученые выяснили, что наш мозг продолжается расти вплоть до этого возраста. В США в 16 лет человек уже имеет право получить водительские права, а во многих странах мира, вкл...

О сухости в глазах не рассказывали в школе В школе на уроках биологии Анна Сергеевна рассказывала о строении глаза, роговице, склере, сетчатке. Назидательно говорила, что глаза нужно беречь, не читать книги лёжа и в движущемся трамвае, не смотреть телевизор, сидя близко к экрану.

Как помочь ребенку адаптироваться в новой школе? Школьные годы – это обязательный и продолжительный период в жизни каждого человека. Именно тогда появляются первые друзья, возникает первая любовь и, конечно, первые знания, которые люди получают за партой. Самый лучший вариант, когда человек учится ...

Как справиться с нехочухой? У вас в доме появился великий нехочуха? Ваш кроха больше не хочет мыться, отказывается садиться в коляску, а на улице упорно не желает давать вам руку? Он во всем вам перечит, и это выводит вас из себя! Что же происходит с малышом, еще недавно безроп...

Названы фрукты, от которых можно потолстеть Худеющим рекомендуется воздержаться от такой пищи. Казалось бы, что может быть полезней фруктов с их витаминами и микроэлементами. Тем более что и набрать лишний вес, ежедневно употребляя в пищу яблоки или, скажем, авокадо, уже точно невозможно. ...

Отдых с ребенком на даче Большинство заботливых родителей согласятся с мнением, что детям нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе, особенно летом. Многие вывозят детей летом на дачу. Ведь лето – прекрасная пора для загородного отдыха. Итак, решено, ваши де...

Отдых с ребенком на даче Большинство заботливых родителей согласятся с мнением, что детям нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе, особенно летом. Многие вывозят детей летом на дачу. Ведь лето – прекрасная пора для загородного отдыха. Итак, решено, ваши де...

«Золотая осень»: что нужно знать о климаксе? Сразу стоит напомнить, что климакс у женщин не является заболеванием, как некоторые считают. Прежде всего, это определенное состояние, возникающее в жизни женщины. У каждой представительницы прекрасного пола климакс наступает в разное время. Чаще все...

Минздрав изменил порядок медицинской реабилитации Эксперты добавили в стандарт оказания реабилитационной помощи взрослым дополнительные консультации специалистов. Также они связали маршрутизацию пациентов со степенью тяжести их состояния. Проект приказа Минздрав опубликовал во вторник на портале нор...

Кишечные бактерии повысят спортивные результаты Выяснилось, что в кишечнике профессиональных спортсменов имеется большее количество определенных бактерий, чем у людей ленивых. Эксперты надеются, что в один прекрасный день эти бактерии смогут поступать в организм с помощью пищевых добавок.

Лето без «грибка» Не дайте «грибку» испортить ваше лето – узнайте, как лечить его правильно. Лето — пожалуй, самое прекрасное время года. Это время авантюризма и приключений, радости и счастья, легкости и красоты. И каждый день — как праздник или маленький...

Противовирусные средства не всегда несут пользу для ребенка, по мнению доктора Комаровского Доктор Комаровский высказал свое мнение о противовирусных средствах, что они не всегда приносят пользу ребенку и требуют специального подбора, как и антибиотики. Универсального противовирусного средства не существует, а респираторные вирусные заболев...

Эти простые советы помогут омолодить кожу лица Дерматологи назвали главные рекомендации для омоложения кожи. Самая прекрасная половина людей нашей планеты желает обладать неувядающей и пышущей здоровьем кожей лица. И для тех, кто хочет иметь гладкое и сияющее личико, существуют свои особенные сек...

Что нам нужно знать о гипсокартоне Первое и самое важное, что следует иметь в виду, когда речь идет о гипсокартоне, это то, что он является одним из наиболее часто используемых материалов при ремонте любых типов помещений. Благодаря этому архитекторам, строителям и дизайнерам интерьер...

Главные особенности санаторного лечения Санаторий, который располагается на территории Ярославской области, считается одной из самых старых здравниц средней полосы России. Он разместился на базе целебных минеральных вод в тихом лесном уголке. Каждый, кто приезжает в это удивительное место ...

Специалисты решили загадку продления жизни сном Специалисты из Соединенных Штатов Америки определили, как конкретно здоровый сон значительно увеличивает продолжительность жизни. Было установлено, что секрет кроется в противовоспалительных молекулах, которые начинают вырабатываться в момент качеств...

Что следует знать о стволовых клетках? Лечение рака иммунитетом Иммунотерапия рака – новейший и действенный метод раковой терапии, очень быстро совершенствующийся и обеспечивающий с точки зрения медицины прекрасные результаты. Самым результативным и современным способом считается на текущий момент клеточное лечен...

Недоношенные реже находят в жизни любовь Исследование показало, что рожденные раньше срока люди на треть реже находят свою половинку в жизни. Более того, у них в два раза более высокая вероятность остаться девственниками на всю жизнь из-за природной стеснительности. Исследователи из Великоб...

Ботокс помогает избавиться от опоясывающего лишая Ботокс является весьма эффективным лекарством против опоясывающего лишая, как показали исследования Медицинской школы Гуандуна в Китае. Таким образом, медицина отыскала еще одну область применения для популярного средства против морщин. Уже сегодня м...

Готовим ребенка к школе Все родители прекрасно понимают, что школа является первым знакомством ребенка с взрослой жизнью. Поэтом подготовке ребенка к этому шагу уделяется очень много внимания. Здесь больше всего понадобиться психологическая помощь, так как игрушки и развлеч...

Утренняя зарядка — как правильно делать Все мы начинаем утро по-разному: с бодрящего кофе, что бы быстрее проснуться, с прохладного душа или же мы делаем зарядку. Физические упражнения наиболее полезное начало дня. Упражнениями мы не только быстро разбудим наш организм, а и подготовим его ...

Какие привычки делают нашу жизнь длиннее, выяснили эксперты Несомненно, каждый из нас хотя бы однажды задумался о продолжительности своей жизни. Для тех, кто хочет прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь — советы профессионалов. 1. После пробуждения рекомендуется ещё несколько минут полежать в крова...

5 повседневных ситуаций, которые могут приводить к боли в коленях Даже легкий бег и обычная ходьба могут при определенных условиях перегрузить колени и спровоцировать боли в них. Медики указали на обыденные повседневные ситуации, при которых может возникать данная проблема. Бег трусцой. Многие люди, желая похудеть ...

В российских школах и детсадах будут готовить еду только с йодированной солью Новое требование Роспотребнадзора — готовить в детских садах и школах пищу исключительно с йодированной солью — уже вступило в законную силу с 9 апреля 2019 года. Действительно ли существует необходимость в тотальном йодировании и не грозит ли нашим ...

Психотическая депрессия: на грани реальности Что такое психотическая депрессия и чем она отличается от других видов депрессий? Каковы причины, признаки и симптомы психотической депрессии? Почему она возникает? Как лечат психотическую депрессию? В этой статье специально для CogniFit («Когни...

Обеспокоенные поклонники Анны Нетребко просят певицу прекратить диету Анна Нетребко неоднократно заявляла, что оперная дива не может быть худой. Мол, профессия обязывает быть женщиной с формами, поэтому знаменитость никогда не переживала, что ее параметры далеки от... Сообщение Обеспокоенные поклонники Анны Нетребко пр...

Как мотивировать ребенка больше двигаться Современные дети двигаются значительно меньше, чем их родители в том же возрасте: они ездят в школу и из школы на машине или общественном транспорте, сидят во время уроков, посещают развивающие занятия, которые тоже не предполагают физической активно...

Как мотивировать ребенка больше двигаться Современные дети двигаются значительно меньше, чем их родители в том же возрасте: они ездят в школу и из школы на машине или общественном транспорте, сидят во время уроков, посещают развивающие занятия, которые тоже не предполагают физической активно...

Ученые сообщили, что вино может продлить жизнь В эксперименте участвовали 1700 американцев старше 90 лет. Специалисты Калифорнийского университета считают, что риск преждевременной смерти можно снизить, если ежедневно употреблять два бокала вина. Такие данные были получены в ходе исследова...

Обнаружена неожиданная роль инсулина в работе иммунной системы Специалисты знают о работе инсулина в организме человека если не всё, то очень многое. Во многом это связано с тем, что исследователи всех стран постоянно ведут поиски способов лечения диабета. По этой причине открытие ещё одной роли известного гормо...

Могут ли физические упражнения остановить рак кишечника Новое исследование, появившееся в Журнале физиологии, предполагает, что короткие всплески интенсивной физической активности могут уменьшить рост клеток колоректальной опухоли. По данным Американского онкологического общества, в 2019 году врачи диа...

Могут ли физические упражнения остановить рак кишечника Новое исследование, появившееся в Журнале физиологии, предполагает, что короткие всплески интенсивной физической активности могут уменьшить рост клеток колоректальной опухоли. По данным Американского онкологического общества, в 2019 году врачи диа...

Ребенок занимается спортом. Как не мешать тренеру? Нет никаких сомнений, что спорт способен сыграть важную роль в жизни детей. И главное место в этом отведено фигуре тренера. Тренер требует от своих подопечных многого и зачастую общается с ними не так, как другие взрослые в школе или дома. К тому же ...

10 минут упражнений в неделю уже способны сделать жизнь длиннее Согласно исследованию, опубликованному в Британском журнале спортивной медицины, физические упражнения в объеме всего 10 минут в неделю уже дают эффект продления жизни. Современная жизнь во многом оказывается сидячей, и людям бывает трудно найти дост...

Ученые: обычная капуста содержит мощное средство от опухолей Ученые из Китайского медицинского университета в Тайване представили данные о том, что в обычной капусте и ее «родственниках» содержится органическое соединение, проявляющее себя как мощное противоопухолевое средство. Отчет об исследовании китайских ...

Мода для пышнотелых дам тоже существует! Одеваться стильно и модно хотят все представительницы прекрасного пола, неважно, стройные они резвые девушки или степенные обладательницы пышных форм. Вот только пышкам найти свой стиль несколько труднее. Во всяком случае так было до недавних пор. Те...