11 июля 2019, 14:12

Лимфодренажный массаж

После зимней спячки организму требуется переключиться с режима «лайт» на режим «максимум». Мы начинаем правильно питаться, активно ходить в спортзал, но иногда на проблему нужно взглянуть с другой стороны. Пропорция тела также зависит от движения лим...

Подробнее на сайте: lacigaleclub.com

Лимфодренажный массаж После зимней спячки организму требуется переключиться с режима «лайт» на режим «максимум». Мы начинаем правильно питаться, активно ходить в спортзал, но иногда на проблему нужно взглянуть с другой стороны. Пропорция тела также зависит от движения лим...

Лимфодренажный массаж После зимней спячки организму требуется переключиться с режима «лайт» на режим «максимум». Мы начинаем правильно питаться, активно ходить в спортзал, но иногда на проблему нужно взглянуть с другой стороны. Пропорция тела также зависит от движения лим...

Противопоказания и показания к прессотерапии, вероятные осложнения Прежде чем записываться на пневмомассаж, важно узнать, какие показания и противопоказания к прессотерапии существуют. Это поможет с пользой использовать данную процедуру, а также избежать отрицательных последствий. Стоит отметить, что аппаратный лимф...

Качественные процедуры массажа позволят взбодрить тело за считанные сеансы Массаж оказывает благоприятное воздействие на организм, он помогает снять не только напряжение в мышцах, но и расслабиться, улучшить кровоток, утихомирить боль, убрать целлюлитные образования, подтянуть кожу. Для проведения массажных процедур необход...

Лимфодренаж — процедура для омоложения лица и тела Хирургическое вмешательство решает проблему возраста быстро и радикально. Но некоторым операциям существует более безопасная альтернатива. Сегодня существуют методики, которые позволяют женщинам решать проблемы отечности лица при помощи процедуры лим...

Режим сна ребёнка От качества сна напрямую зависит состояние иммунной системы человека. Правильный отдых помогает активировать иммунитет, и эффективнее бороться с вирусами и инфекциями, а для малышей это крайне важно, так как их организм только начинает адаптироваться...

Что может быть причиной синяков под глазами? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Темные круги под глазами — настоящая проблема современного человека. Из-за них мы выглядим уставшими и постаревшими. С ними, а точнее с причинами их появления, борются косметологи, диетологи, врачи ра...

Русские ученые разрабатывают аппарат для погружения человека в спячку Исследователи хотят создать устройство из фильмов научной фантастики, которое поможет отправить человека в безопасную спячку Известно, что многие животные могут впадать в зимнюю спячку. В этот момент все их процессы жиз...

Почему движение — жизнь Ученые подтвердили народную мудрость и доказали, что люди, ведущие малоподвижный и сидячий образ жизни, живут меньше, чем те, кто занимается спортом. Сотни исследований доказали преимущества активного образа жизни. Физическая активность снижает риск ...

Режим больного туберкулезом Всякое лечение больного туберкулезом, в том числе и химиотерапия, может быть успешным только при соблюдении определенного режима. Режим объединяет целый комплекс мероприятий, применяемых в различные стадии болезни, во время пребывания больного в разн...

Хорошая успеваемость в школе - результат правильного режима жизни Эксперты констатируют: современные дети перегружены уроками, кружками и различными развивающими занятиями, использованием компьютера, отмечает "Российская газета". Комментирует главный педиатр Департамента здравоохранения Москвы, главный вр...

Хорошая успеваемость в школе - результат правильного режима жизни Эксперты констатируют: современные дети перегружены уроками, кружками и различными развивающими занятиями, использованием компьютера, отмечает "Российская газета". Комментирует главный педиатр Департамента здравоохранения Москвы, главный вр...

10 востребованных косметических процедур для женщин бальзаковского возраста Принято считать, что дама, достигшая 38 летнего возраста, должна обращаться к специалистам по изменению или сохранению внешности. В этой статье поговорим о процедурах в косметологической индустрии для женщин бальзаковского возраста. Процедур достаточ...

Особенности режима дня новорожденного ребенка Как только в доме появляется маленький ребенок, привычный ритм жизни меняется. Теперь она вращается вокруг кормлений, прогулок и сна малыша.Как правильно выстроить эти ежедневные ритуалы, чтобы на все хватало и времени, и сил? Для чего нужен режим дн...

Способы борьбы с целлюлитом: что помогает, а что нет? Массажи механические и ручные Лимфодренажный массаж по методу Фоддера Это массаж, во время которого специалист медленными и очень аккуратными движениями стимулирует течение лимфы. Лимфодренажный массаж помогает избавиться от избыточной внеклеточной ж...

Элементарные советы, которые помогут сделать живот плоским Это слишком просто, чтобы быть правдой, и все же это работает. С сегодняшнего дня вам больше не нужно изнурять себя упражнениями. Придерживайтесь этих 8 советов, и плоский живот вам обеспечен. Способ первый — правильная осанка Выпрямитесь, ...

7 советов, если от изменений погоды болит голова Есть люди, которые очень чувствительны к переменам погоды — чаще всего страдают головными болями. Сегодня речь пойдёт об эффективных методах, которые помогут справиться с этой неприятностью. Массаж Учёные давно доказали, что процедура массажа благотв...

7 советов, если от изменений погоды болит голова Есть люди, которые очень чувствительны к переменам погоды — чаще всего страдают головными болями. Сегодня речь пойдёт об эффективных методах, которые помогут справиться с этой неприятностью. Массаж Учёные давно доказали, что процедура массажа благотв...

7 изменений в образе жизни, которые позволят сладко спать Эксперты назвали 7 изменений, которые нужно сделать в повседневной рутине для того, чтобы по ночам хорошо высыпаться. От качества сна зависят многие аспекты здоровья, начиная от нормальной работы иммунитета и заканчивая здоровой молодой кожей. Пр...

Тoп-7 лучших весенних косметических процедур С приходом тепла хочется не просто обновить гардероб и сменить прическу, но и снять зимнюю усталость и выглядеть свежо. Если с первыми двумя желаниями все более-менее понятно, то что делать в последнем случае? Самый простой способ – отправиться в бли...

Каким должно быть современное воспитание ребенка Основной аспект для абсолютно всех родителей является правильное воспитание детей. Появляется множество вопросов, касающихся воспитания. И не случайно, ведь воспитание — это билет в жизнь. От того насколько хорошим будет воспитание зависит инди...

Как правильно ухаживать за кожей лица. Самой травмируемой частью тела является кожа лица, поэтому она требует особого внимания и хорошего ухода. Если же пренебрегать косметическими средствами, то к тридцати годам женщина будет выглядеть на все сорок. Ничего сложного в уходе нет, необходим...

5 советов по уходу за кожей в зимний период времени Каждому человеку необходимо понимать, что необходимо заботиться о себе и своем теле, особенно в зимний период времени, ведь кожа сильнее реагирует на мороз, чем на ультрафиолет. Эта статья для всех тех, кто выглянув сегодня в окно, понял, что он не г...

Немного о плоскостопии Плоскостопие – заболевание, при котором наблюдается деформация формы стопы. Основной характеристикой «взрослой» болезни является опущение поперечного и продольного свода. О плоскостопии много говорят, тем не менее, есть некоторые моменты, о которых с...

Как правильно бегать трусцой, чтобы похудеть: время пробежки, техника и режим питания Бег одновременно прорабатывает все группы мышц и усиливает расходование углеводов. Когда их запас заканчивается, организм для получения энергии начинает расщеплять собственные жировые отложения. Термин «бег трусцой» появился в 60-х годах прошлого век...

Современные косметические процедуры для кожи лица Молодая и упругая кожа может оставаться такой и без особых косметических процедур. Но, тем не менее, с процессом старения эти качества утрачиваются, кожа начинает терять свою эластичность и лицо усеивается «паутиной» морщин. Единственным сп...

Норма или нет: недомогания после массажа Массаж – процедура не только полезная, но и весьма приятная. А в реалиях современной жизни пройти его сеанс сродни роскоши. Естественно, что при потраченных времени и финансах планируешь получить как минимум физическое удовольствие, прилив сил и бодр...

Особенности макияжа при плохом зрении Быть красивой нынче проще простого, ведь все достижения косметической промышленности в наших руках. Правда, иногда нанесение макияжа сопряжено с некоторыми трудностями. Например, проблемами со зрением. Но это не повод отказываться от нанесения мейк-а...

Ребенок в 1 год ходит на носочках — причины такого поведения Если малыш в 1 год стал ходить на носочках — стоит ли бить тревогу? Зачастую кроха в годовалом возрасте уже уверенно передвигается самостоятельно или за ручку с родителями. Иногда родители замечают, что их дети начинают ходить на носочках. Нужно ли б...

Косметические масла, как средство по уходу за кожей Говоря об ухаживающих средствах, которые на сегодняшний день есть на туалетном столике каждой современной женщины, следует остановиться на косметических маслах. Данное «лакомство» для кожи активно используется врачами в косметических и массажных сало...

Простые принципы, чтобы выглядеть хорошо после 40 лет С возрастом меняется не только внешность, но и состояние кожи, волос – всего организма. Но это не повод перестать любить себя! Мы расскажем несколько простых правил, которые помогут как можно дольше сохранить привлекательность и быть всегда ухо...

Процедура проведения и виды лечебного массажа Лечебный массаж — это древний метод, при котором оказывается воздействие на мышцы, сосуды и непосредственно на нервные окончания, отвечающие за реакции человека. Во время процедуры, движение крови ускоряется, органы работают лучше, выводятся вр...

Косметологи подсказали, как избавиться от морщин на лице Морщины – обычное явление для здоровой кожи, которое появляется из-за того, что с течением времени кожа теряет эластичность и прочность. Морщины появляются там, где чаще всего сокращаются мышцы – вокруг глаз, на лбу, возле рта. Также они образ...

Польза и техника СПА-массажа СПА-массаж — это не конкретный вид, а целый комплекс процедур, состоящий из элементов нескольких техник. Последовательность движений — логически и последовательно построенная, которая направлена на улучшение самочувствия, настроения и нор...

Что нужно знать о современном мире девушке-подростку? Мир меняются, а вместе с ним меняются люди, правила, устои, поэтому важно подстраиваться под современные реалии. Что же стоит знать о современном мире девушке-подростку? 1. Выбор будущей профессии. Мы не будем сейчас говорить о том, какие профессии б...

Как правильно бегать на длинные дистанции Я начал бегать еще в школе. Сначала это был тренинг в рамках других видов спорта: баскетбола, футбола и других. А потом я переключился на бег, и активно им занимаюсь уже 12 лет. Сначала бегал в Белграде, Загребе, Сараево, Любляне. Потом переехал в Мо...

Активированный уголь: панацея от всех бед? Можно ли считать активированный уголь безопасным и применять постоянно? Из чего его делают и зачем он нужен на самом деле? Ответим на эти и другие вопросы. Активированный уголь используется уже почти сто лет. И областей применения у него много &ndas...

Активированный уголь: панацея от всех бед? Можно ли считать активированный уголь безопасным и применять постоянно? Из чего его делают и зачем он нужен на самом деле? Ответим на эти и другие вопросы. Активированный уголь используется уже почти сто лет. И областей применения у него много &ndas...

Развенчан популярный миф о пользе массажа при похудении Нельзя забывать об умеренном питании. Известный диетолог рассказала, можно ли похудеть при помощи массажа. На своей странице в Telegram она отметила, что массаж не создаст дефицит калорий и не избавит от лишнего веса. «Опытные массажисты вс...

Врачи назвали идеальное время для пробуждения Настроив свой сон правильно, вы будут ощущать гораздо меньше усталости в течение дня. Психологи рассказали, почему нам лучше просыпаться до 6:00 утра. У «жаворонков» больше преимуществ в жизни, включая успех в любви и сниженный риск депрессии....

Бактерии могут превращаться в зомби, чтобы выжить Авторы поясняют, что под «режимом зомби» они понимают состояние, при котором практически все процессы в клетках остановлены. Бактериальные клетки выбирают эту стратегию в условиях дефицита питательных веществ – они находятся в спячке до тех пор, пока...

Медики определили самое полезное время для пробуждения Хорошая новость для жаворонков. Психологи рассказали, почему нам лучше просыпаться до 6:00 утра. У «жаворонков» больше преимуществ в жизни, включая успех в любви и сниженный риск депрессии. Для многих людей сама мысль о пробуждении до 6:00 утр...

Дарсонвализация в домашних условиях Сегодня стало модно проводить различные косметические процедуры не выходя из дома. Уже не обязательно посещать косметические кабинеты для процедуры эпиляции, чистки лица, массажа и других нужных любой женщине процедур. К счастью для всего этого ...

Первопричины дискомфорта в желудке. Лечение Благополучие взрослого организма напрямую зависит от режима питания и образа жизни. Отрицательное отношение к здоровому питанию вскоре приводит к проблемам с желудком, которые проявляются в острых болях в области живота. В случае, когда организм «сиг...

Бьюти-процедуры, которые нужно сделать перед летом До начала лета осталось не так много, и вопрос:какие бьюти-процедуры необходимо сделать прежде, чем начнется самое теплое и солнечное время года, становится все более насущным. Сегодня мы расскажем, без каких процедур не сможет обойтись любая из тех ...

Чем пахнет пот при диабете Если пот приобретает запах ацетона, стоит провериться на ряд патологий, и в первую очередь – на диабет. По словам врачей, сахарный диабет становится самой частой причиной появления ацетонового запаха. Дело в том, что при нехватке в организме и...

Ортопедическая обувь для детей: особенности и достоинства Правильное развитие детского организма во многом зависит от здоровой и ровной осанки. Чтобы она была идеальной, требуется исключить возникновение плоскостопия или решить уже имеющиеся проблемы в этой сфере. Для этого сегодня выпускается удобная и при...

Выбираем подушку для сна Каждый человек помимо режима бодрствования, составляющего в среднем 70% от общего времени суток, имеет режим сна, на который приходится 30% оставшегося времени. Ввиду длительности периода сна ключевым вопросом становится выбор подушки для сна, от нее...

Желающим стать мамами женщинам нужно правильно спать Если женщина хочет зачать ребенка, то ей нужно соблюдать строгий режим дня. Нарушения графика отхода ко сну увеличивают продолжительность попыток зачатия. Когда женщина всерьез планирует стать мамой, то ей для начала необходимо привыкнуть к строг...

Как правильно пеленать новорожденного В большинстве современных родильных домов сегодня практикуют совместное пребывание новорожденного с матерью сразу после появления на свет младенца. Поэтому важно еще во время беременности научиться как правильно пеленать новорожденного. Если в первый...

Как правильно пеленать новорожденного В большинстве современных родильных домов сегодня практикуют совместное пребывание новорожденного с матерью сразу после появления на свет младенца. Поэтому важно еще во время беременности научиться как правильно пеленать новорожденного. Если в первый...

Что поможет при покраснении кожи на морозе? Читательница делится личными рецептами. У меня от холода очень сильно краснеет нос. Иногда даже какой-то синюшный оттенок появляется. Никакой пудрой это не скрыть!Когда на работу прихожу, коллеги постоянно интересуются, не случилось ли у меня чего: ...

Как сохранить зубы здоровыми до самой старости?   Проблемы с зубами – крайне неприятная вещь. Однако, чем старше мы становимся, тем чаще нам приходится с ними сталкиваться. Не стоит уповать лишь на возраст, ведь во многом зубная боль в преклонном возрасте возникает из-за того, что более...

Как оформить полис ОМС? Что нужно сделать, чтобы получить полис ОМС: первым делом необходимо заполнить заявку в режиме онлайн на специализированных порталах; после этого скачивается с портала и правильно заполнить данное заявление о выборе либо о замене СМО или выдаче дубли...

5 секретов стройности Когда принимается решение о похудении, полностью меняется старый образ жизни: пересматривается режим питания, активные занятия различными видами спорта, применяются различные диеты и разгрузочные дни. Несомненно, такой подход является верным. Однако ...

Альтернатива скрабу: что такое массаж сухой щеткой и кому он нужен Массаж сухой щеткой помогает не только очистить кожу от ороговевших клеток, но и активизировать кровоток. В последнее время массаж сухой щеткой становится очень популярным. Это не удивительно – он позволяет не только заменить скраб, но и улучш...

Какие косметические процедуры стоит проводить в жаркую пору? Лето — это замечательная пора, чтобы поехать в отпуск и отдохнуть. Хочется забыть все и уехать…Главное, не нужно забывать, что в жаркую погоду заботиться о коже нужно особенно. Летом лучше не проводит множество косметических процедур, иначе можно нав...

Уход за ногтями и руками В современном мире, где много проблем и не угнаться за временем, нужно всегда выглядеть бесподобно! Красивая стрижка, уход за лицом всегда выдвигаются на первый план, но мы забываем о наших руках! Уход за кожей рук сделает Вас еще привлекательнее. Ме...

Пациентам со слабым иммунитетом не стоит делать татуировки Популярность боди-арт растет с каждым годом, татуировки можно увидеть иногда и на телах совсем молодых юношей и девушек. Мало того, даже люди в возрасте, никогда ранее не наносившие на тело узоров, вдруг решаются на специфические коррективы собственн...

Антинуклеарные антитела: что о них нужно знать? Сколько человечество существует, столько и ведет свою борьбу с различными заболеваниями. Как же проверить свой организм и узнать, о чем говорят анализы? Что такое антинуклеарные антитела и какие их показатели являются удовлетворительными? Об этом сег...

Почему опасно промывать нос Первые упоминания о процедуре промывания носа — джала-нети — встречаются еще в Аюрведе. Для ее последователей эта процедура была ежедневной, как чистка зубов для современного человека. Мода на восточную и нетрадиционную медицину привела к тому, что п...

Ученые рассказали, как правильно чистить зубы Казалось бы, что все мы уже знаем, как необходимо ухаживать за полостью рта. Но до сих пор проблема с зубами остается одной из самых распространенных. Многие специалисты говорят о том, что зубы нужно чистить дважды в день: утром и вечером (перед тем,...

Упражнения и изменения в режиме жизни настроят ребенка на предстоящую учебу Упражнения на обратный счет и "чтение-наоборот" помогут активизировать мозговую деятельность. Параллельно нужно налаживать режим дня ребенка, подготавливая его к раннему подъему, каждый раз сдвигая время пробуждения.

По мостику сна: как научить младенца засыпать быстро и без слёз О том, как организовать здоровый сон ребёнка, какие ошибки допускают родители и чем для ребёнка опасен хронический недосып, рассказывает основатель Центра детского сна и развития «BabySleep», сертифицированный консультант по детскому и семейному сну ...

Как продлить молодость с помощью японского массажа лица Именно фарфоровая кожа без изъянов является визитной карточкой японок. Разумеется, огромную роль играет наследственность, здоровый образ и правильное питание, а также правильный уход и косметические средства, которые не пользуются особой популярность...

Красная волчанка В норме все иммунные реакции направлены на разрушение чуждых для организма агентов — бактерий, вирусов, а также собственных ненужных клеток — состарившихся, поврежденных или мутировавших. Но иногда наша иммунная система сбивается с нормал...

Губы мечты: на что способны филлеры, плазмотерапия, нити и липофилинг? Основа любой эстетической процедуры — гармония. Нет, это не значит, что люди в белых халатах будут общаться с пациентом в атмосфере дзена. Речь о внешней гармонии, правильных пропорциях частей лица. И губы здесь играют не последнюю роль. Юлия Щербато...

Весной ресницам требуется особый уход После зимы многие женщины начинают активно ухаживать за внешностью и приводить себя в форму. Из-за авитаминоза страдают в первую очередь кожа и волосы. Но представительницы прекрасного пола почему-то забывают о ресницах, которым требуется особый уход...

Как укрепить ногти в домашних условиях: лучшие способы Узнайте, что нужно делать, чтобы ногти не ломались и не расслаивались. Укрепление ногтей – одна из важнейших составляющих ухода за ними. При частом контакте с моющими средствами, смене сезонов и авитаминозе они расслаиваются, становятся хрупкими ...

Что следует делать при бессоннице Бессонница знакома многим людям (почти 30%), у некоторых она переходит в хроническую форму. Даже периодическое недосыпание или частое пробуждение по ночам плохо сказывается на давлении, сердечно-сосудистой деятельности, работе внутренних органов и го...

Онкологи рассказали, как снизить риск рака кожи В современном мире онкология представляет собой достаточно распространенную проблему. Одним из наиболее опасных считается рак кожи. Медики дали советы, как снизить риск данного заболевания. Но наносить крем нужно правильно, ни один раз в день на прог...

Косметические эффекты, достигаемые с помощью кубиков льда Если снег и зимний холод приносят нашей коже лишь дополнительные проблемы и неприятные ощущения, то массаж кубиками льда способен в некоторых случаях принести ей настоящее облегчение и пользу. О том, что кусочки льда можно использовать не только в пр...

Выведение шлаков. Действительно ли это нужно? Сегодня тема выведения из организма шлаков очень популярна. Об этом говорят в телевизионных программах о здоровье, пишут в различных женских изданиях, косметические салоны предлагают целые системы очищения организма от вредных веществ. Сегодня мы раз...

Отсидел рабочий день — потанцуй! Физическая активность остановит варикоз Вечер напролётА напрасно. Преподаватели танцевальной студии gallaDance убеждены, что танец даёт возможность перенестись в другую реальность – почувствовать своё тело, позволить ему двигаться в гармонии с музыкой и партнёром. Это хорошо снимает рабоч...

Неприятные, но эффективные процедуры красоты Индустрия красоты и моды с каждым днем развивается все больше. Чтобы как можно дольше оставаться молодыми и красивыми, девушки готовы не только платить крупные суммы, но и терпеть сильную боль.     Мезотерапия.   Эта процедура предста...

Режим сна помогает похудеть В результате эксперимента было установлено, что биологические ритмы играют важную роль в наборе лишнего веса и борьбе с ним. Американские ученые из Медицинской школы Гарварда заявили, что нашли способ снижать вес без изнурительных диет и заняти...

Современные методы выглядеть неотразимо Рынок косметических процедур и услуг очень обширен. Женщине, чтобы выглядеть неотразимо в настоящее время  нужно всего лишь желание и пару часов свободного времени. Секреты женской красоты поможет раскрыть только высококвалифицированный косметол...

Постоянно холодные ноги: причины и лечение У некоторых людей вне зависимости от времени года мёрзнут ноги. Оставлять холодные следы не хочется никому, ведь это вызывает массу дискомфорта. Тогда люди надевают носки, утепляют ноги как только могут. Это, конечно, правильно, ведь терпеть ледяные...

Особенности детского массажа Детский массаж рекомендуется делать всем, без исключения малышам, так как для него характерно выполнение профилактической функции. Это один из наиболее эффективных и безопасных способов укрепить здоровье ребенка. Благодаря процедуре у грудничка прави...

Весеннее обновление кожи Давно уже замечено, что весной по улицам ходят исключительно красивые женщины. И не только теплая погода и солнышко способствуют этому. Секрет в том, что весной каждая женщина спешит сбросить с себя «зимнюю маску» и приступает к процедурам омоложения...

Ребенок от года до двух. Язык поведения О свойственных раннему возрасту особенностях нервной деятельности мы не так давно говорили в отдельной статье. Сегодня попробуем разобраться: о чем сигнализируют нам дети своим поведением и как правильно реагировать родителям. Также поговорим о физич...

Ребенок от года до двух. Язык поведения О свойственных раннему возрасту особенностях нервной деятельности мы не так давно говорили в отдельной статье. Сегодня попробуем разобраться: о чем сигнализируют нам дети своим поведением и как правильно реагировать родителям. Также поговорим о физич...

5 неожиданных факторов, влияющих на гормональный баланс От уровня гормонов в организме зависит наше здоровье и самочувствие. Даже если следовать принципам здорового образа жизни: правильно питаться и заниматься спортом, все равно нам ежедневно приходиться сталкиваться с факторами, воздействующими на произ...

Самые распространённые косметологические процедуры для лица Современная косметология предлагает богатейший выбор методов для сохранения молодости и здоровья кожи. С помощью косметологических процедур можно исправить любые эстетические проблемы кожи, а также возрастные изменения. Нужную процедуру поможет выбра...

Диетологи назвали способы, ускоряющие процесс похудения Диетологи озвучили несколько советов, которые помогают моментально запустить процесс похудения за счет повышения скорости обмена веществ. Специалисты напомнили, что успех похудения зависит от метаболизма. Хороший обмен веществ в короткие сроки по...

Ученые рассказали, как победить самый опасный тип ожирения Небольших изменений в режиме завтрака и ужина может быть достаточно, чтобы уменьшить процент жира в теле. Как отмечает The Medical Express, Университет Суррея в течение 10 недель исследовал то, как изменение времени приема пищи способно повлиять на р...

Неврологи узнали, к каким последствиям для ребенка приводят преждевременные роды Преждевременные роды, вызывающие гипоксию мозга плода, грозят нарушениями в развитии ребенка. В частности, может пострадать процесс обучения моторным навыкам. Так как мозжечок, отвечающий за координацию движений и мышечную память, максимально актив...

9 эффективных способов, помогающих обуздать аллергию и астму Приход весны всегда ассоциируется с пробуждением природы от зимней спячки и началом нового жизненного цикла, обещающего приятные перемены, тепло и солнце. В такой период важно осознавать, что в течение зимних месяцев в жилище постепенно накапливались...

Зачем человеку нужен лимфодренажный массаж? Но представьте себе, что в городе случилась авария и водопровод починили, а канализацию — нет. Хватило ли воображения представить не только картину, но и запахи, и длительные социальные последствия? Массажисты хорошо знают, что на местах расположения...

Названы основные правила питания для женщин после 30 От питания зависит ваше здоровье, хорошее самочувствие, молодость и красота. За питанием важно следить всегда. Почему особое внимание диетологи уделяют именно рациону после 30? Потому что меняется гормональный фон, организму все сложнее справлять...

Подводный массаж для похудения — отзывы Водные процедуры издавна считаются отличным оздоровительным средством, и поэтому неудивительно, что сегодня многие желают применять подводный массаж для похудения, отзывы, о котором говорят об его эффективности в борьбе с лишним весом. Гидромассаж яв...

Как правильно пользоваться хайлайтером? Хайлайтер — это косметическое средство, при помощи которого можно придать коже свежесть и здоровое сияние. Многие современные визажисты активно используют его в своей работе. Как правильно наносить хайлайтер на лицо, можно узнать на курсах визажа htt...

Простой способ избавиться от жира на животе Исследователи из Университета Суррея установили: определенный режим питания эффективно помогает избавиться от отложений жира на проблемных участках тела, в частности, на животе. Нужно завтракать поздно, тогда как ужинать лучше раньше, порекомендовал...

Как успокоить ребенка во сне Когда ребенок начинает плакать во сне, родители могут переживать, что что-то не так. Однако в большинстве случаев плач во время сна не является признаком серьезной проблемы. Почему ребенок плачет во сне? Новорожденные и маленькие дети могут плакать и...

Наша среда обитания. Как ограничить вредное излучение от современных гаджетов? Рассмотрим все устройства по порядку. Рекомендации мы построим на простой схеме: уменьшение трех факторов воздействия — продолжительность работы, расстояние до источника, мощность излучения. В случае мощности будем искать менее популярное, но и менее...

Какие продукты помогут очистить организм от токсинов? Проблемы с пищеварением могут наступить в любой момент. Организм «дает» сигнал, что пора его очищать. Для этого не нужно лекарств. Все что надо — изменить свой рацион, заметить — одно, включить — другое. Вот и всё. Сегодня мы погово...

Как неправильно кормить ребенка? Многие родители, так или иначе, озабочены проблемами питания своих малышей: одних детей всегда очень сложно накормить, другие, наоборот, едят слишком много. Мы поговорим о том, что ни в коем случае нельзя делать при кормлении ребенка, даже из самых д...

Похудеть навсегда: метаболическая диета от Дайаны Кресс Исследования показали, что большинство людей не могут похудеть из-за метаболического синдрома. Его также называют «эффектом йо-йо». Дело в том, что обычные диеты вводят организм в стрессовое состояние, и он начинает работать в режиме сбережения энерг...

Болезни, при которых запрещено есть бананы Диетолог рассказала, кому из людей строго-настрого запрещено есть этот фрукт. Несомненно, банан – очень полезный фрукт. Это доказано учёными. Фрук очень вкусный, некоторые даже едят его вместо десерта. Но стоит ли часто есть бананы? Бывает, чт...

Детский массаж — его польза для ребёнка Классические приемы воздействия характерны для детского массажа. Наиболее популярно выполнение техники ударной вибрации, которая используется для детей после первого года жизни. Причем детский массаж должен выполняться очень осторожно, с проведением ...

Самые эффективные способы борьбы с морщинами в домашних условиях Сейчас многие специалисты отговаривают клиенток от радикальных мер по омоложению, так как небольшие морщины и другие возрастные дефекты вполне можно корректировать менее травматичными способами с минимальными побочными эффектами. Многие недооцениваю...

Массажеры: делаем массаж в домашних условиях Разные виды массажа были издавна известны во многих культурах, ведь эта процедура является простейшим методом врачевания. В 18 веке появились первые аналоги современного аппаратного массажа, то есть без участия рук массажиста. Первые вибрирующие аппа...

Опасности кетодиеты: 6 возможных проблем у тех, кто отказался от углеводов Кетодиета известна как супернизкоуглеводный план питания, который помогает похудеть, но и не только. На 80% ее калорийность состоит из жиров, на 15% — из белков, а на долю углеводов приходятся оставшиеся 5%. В этом случае организм переходит в р...

Диетолог рассказала, как во время сна сжигать больше калорий Важно спать достаточное количество времени. Ряд современных диетологов говорят о том, что сжигать лишние калории организм можно заставить не во время занятий спортом, а в то время, когда человек наслаждается ночным отдыхом и крепко спит. Учены...

Как самостоятельно сделать косметический массаж? Косметический массаж – очень простой способ хорошо выглядеть, ведь даже в самостоятельном исполнении он дает коже заряд бодрости. Секрет популярности косметического массажа – в его простоте и эффективности. Его можно проводить ежедневно и без помощи ...

Названы продукты, которые важно есть во время простуды Такой рацион способствует выздоровлению. При простуде или гриппе важен правильный режим питания и рацион, основой которого должны стать овощи и фрукты, зелень, а также рыба и морепродукты. Любые вирусные заболевания существенно ослабляют орган...

Минеральная и питьевая вода: достоинства и недостатки каждого вида Наше тело на 70% состоит из воды, а поэтому вопрос качества употребляемой жидкости для всего человечества при современной экологической ситуации должен стоять очень остро. Но многие люди, заходя в магазин, и не пытаются взглянуть на этикетку, покупая...

7 верных способов перестать переедать 1. Принимайте пищу вовремя, согласно вашему режиму дня. Худшее, что вы можете сделать для своего здоровья и фигуры – это голодать весь день, запивая голод очередной чашкой кофе, забыв про обед, а затем наесться вечером. Или решить, что если вечером п...

Эти продукты существенно укрепляют мужскую силу Медики назвали продукты для улучшения потенции у мужчин. Зная какие продукты полезны для потенции можно во время приготовления пищи делать на них акцент. Потенция – это способность организма к половому акту. И сегодня мы поговорим о тех полезных прод...

Процедура для красивой кожи лица — микродермабразия Косметологи утверждают, что с помощью микродермабразии можно разгладить морщины, подкорректировать овал лица, выровнять поверхность кожи, восстановить здоровый статус кожи, помочь чувствительной коже, склонной к раздражениям. Раньше такого рода проце...

Чем опасен недостаток витамина C Частые головные боли, хроническая усталость, высокая раздражительность, особенно в сочетании с кровоточивостью десен, могут свидетельствовать о недостатке витамина С. Поэтому не стоит спешить принимать анальгетик. Возможно, необходимо обратить вниман...

Как выйти из состояния сонного паралича Испытывающим сонный паралич людям следует отрегулировать режим сна и бодрствования, заняться гимнастикой и отказаться от алкоголя, рассказал президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач России Роман Бузунов. По его словам, причиной эт...

Деликатный вопрос: как избавиться от запора На запоры жалуются немало людей. Причём не только пожилые, но и молодое поколение. Как избавиться от этой проблемы, рассказали эксперты. <strong>Почему возникает запор</strong> Прежде чем приступить к рассказу о методах борьбы с за...

Медицинское и косметическое использование перекиси водорода Перекись водорода – самое лучшее средство, без которого не обходится ни одна аптечка. Данный препарат не нужно представлять. Бесцветная жидкость, которая начинает активно шипеть и пениться при попадании на кожу – лучший вариант предоставления первой ...

7 изменений в образе жизни, которые позволят сладко спать Эксперты назвали 7 изменений, которые нужно сделать в повседневной рутине для того, чтобы по ночам хорошо высыпаться. От качества сна зависят многие аспекты здоровья, начиная от нормальной работы иммунитета и заканчивая здоровой молодой кожей. Приним...

Что делать с иммунитетом, рассказывают ученые Здоровый сон. Для спокойствия и отличного настроения очень важно позаботиться о качественном сне. В первую очередь стоит позаботиться о режиме дня и ночи, чтобы организм смог восполнить силы во время сна. Правильное питание. Как уже было отмечено, ор...

Медики рассказали, как промывание носа может сказаться на организме Слизистая носа чрезвычайно нежна. Первые упоминания о процедуре промывания носа — джала-нети — встречаются еще в Аюрведе. Для ее последователей эта процедура была ежедневной, как чистка зубов для современного человека. Мода на восточную и...

Эти советы наверняка помогут при проблемах со стулом В случае возникновения запора в первую очередь врачи советуют увеличивать двигательную активность, пить достаточное количество жидкости, а также корректировать пищевой рацион. Правильно завтракать. После пробуждения следует натощак выпить стакан ...

Как защитить ребенка от болезни ранней весной? Укрепляем иммунитет Прежде всего, нужно регулярно укреплять иммунитет ребенка. Тогда риск заболеть существенно снизится.Как укрепить иммунитет? Правильно питаться, закаляться и соблюдать режим дня.Что касается питания, рацион должен быть сбалансирова...

Имплантация или протезирование Красивая улыбка — мечта миллионов и современная медицина готова помочь решить такую задачу многими методами, основными из которых являются импланты и протезирование. О том, что же собой являют данные процедуры, чем они отличаются, в каких случа...

Протезирование зубов. Причины, по которым зубные имплантаты являются отличными восстановительными процедурами Специализированная процедура, должна попадать в различные категории: такие как ортопедическая стоматология (из-за ее искусственной замены), а также под косметической стоматологии называется зубной имплантат. Эта процедура предназначена для борьбы с п...

Первый месяц тренировок: к чему нужно быть готовым? В погоне за долгожданным результатом любители фитнеса в первый месяц активных тренировок задаются вопросом: что изменилось в моей фигуре за столь непродолжительный срок? Каких изменений можно ожидать и почему не стоит обращать внимани...

Корь и коклюш: принудительная вакцинация в России Корь, краснуха, коклюш. Некогда побежденные болезни возвращаются. Из-за движения «антиваксеров» коллективный иммунитет снизился слишком сильно. На фоне рекордной заболеваемости гриппом в Европе все чаще звучат призывы к принудительной вакцинации. В И...

Бегом от старости. Как ухаживать за кожей после 30 Для многих женщин возраст 30 лет — это время, когда начинают появляться первые признаки старения. Некоторым же кажется, что раз нет морщин, то и говорить не о чем. Первые срочно бросаются запасаться антивозрастной косметикой, вторые все еще думают, ...

Названы 8 бесполезных экзотических бьюти-процедур Не все популярные ныне косметические процедуры обладают действительно нужными организму качествами. Эксперты рассказали о ряде услуг, предоставляемых в модных салонах красоты, которые не несут никакой пользы. В наше время существует множество разнооб...

Все, что то нужно знать о липосакции Стройная фигура — это нечто большее, чем просто 44 размер одежды. Это и восхищенные взгляды мужчин, и завистливые взгляды женщин, а также большой плюс к самооценке. Существует масса косметических процедур и упражнений для того, чтобы придать телу нуж...

Врачи рассказали, что нужно есть при изжоге Названы фрукты, понижающие кислотность желудка. Исследователи из Индии сообщили, что есть определенные фрукты, которые стоит употреблять в пищу тем, кто страдает от повышенной кислотности желудка. Оказалось, что людям, которые часто после еды ...

Как пластика лица влияет на качество жизни Как известно, косметическая пластика лица, в частности, блефаропластика и ринопластика, к жизненно значимым операциям не относится. Но абсолютно не исключается тот факт, что подобное хирургическое вмешательство также имеет определенный смысл. Джозеф ...

Как привести лицо в порядок к Новому году при помощи домашних масок? Совсем скоро наступит Новый год, и каждой женщине хочется быть красивой на празднике. Совсем скоро наступит Новый год, и каждой женщине хочется быть красивой на празднике. Но, увы, по опыту знаю, что большинство из нас к концу года выглядят не самым...

Влияние питания на болезни суставов и позвоночника Как известно, режим питания сказывается на всем организме, и это никто не отрицает. Начиная с момента рождения, состояние и иммунитет человека, а также качественное развитие опорно-двигательного аппарата, будет зависеть от употребляемой пищи. Не толь...

Эффективное обертывание для похудения в домашних условиях Усилить эффективность диет и ускорить процесс расщепления жира помогают обертывания для похудения. Эти простые процедуры улучшают контуры тела и состояние кожи, избавляют от целлюлита. Результат достигается за счет «парникового эффекта» и воздействия...

Где и как сдавать анализы Каждый, хоть как-то хочет позаботиться о своем здоровье, всегда сталкиваются с проблемой, где сдавать анализы. И широта современного выбора иногда вызывает большие трудности. Рынок медицинского обслуживания не всегда предоставляет честные услуги, а р...

Лечение рахита: образ жизни, питание, медикаментозные препараты Лечение рахита – достаточно сложный и трудоемкий процесс, который должен проводиться исключительно по назначению врача. Начинать терапию заболевания нужно при появлении первых же признаков аномалии. При этом лечение непременно должно носить комбиниро...

Одно яйцо в день сделает малыша более умным и высоким В рацион ребенка нужно активно включать яйца для того, чтобы усилить процесс развития мозга и его функционирование. Всего одно яйцо в ежедневном режиме на протяжении...

СПА-уход в домашних условиях СПА-процедуры необходимо не только для того, чтобы улучшить состояние нашей кожи и укрепить здоровье, что и для наших нервных клеток. Приятная и душистая ванна – отличное средство после тяжелого дня, которое быстро приведет вас в хорошее расположение...

Диетологи рассказали, в чем польза имбиря и кому он может навредить Это специфический продукт. О том, какой пользой обладает имбирь, знали еще наши предки. Корень этого растения с успехом применялся для лечения заболеваний желудка, при различных расстройствах кишечника. В его составе есть вещества, которые благот...

Кому требуется записаться на блефаропластику или другую операцию пластики лица Возможности современной медицины, которые позволяют значительно изменить внешность человека при помощи пластической хирургии, сегодня стали общедоступны. Эстетические операции используют для коррекции органов лица или формы тела с целью сделать внешн...

Чертаново: где сделать МРТ головного мозга? Магнитно-резонансная томография происходит с помощью специального оборудования, которое передает изображение внутренних органов и тканей. В основе работы данного оборудования явления ядерного магнитного резонатора. На данный момент магнитно-резонансн...

Названы главные ошибки, допускаемые при похудении Эксперты составили список из девяти пунктов. Почти каждый новичок попав в спорт, становится заложником каких-либо заблуждений. Именно предрассудки становятся непреодолимой преградой на пути к стройности. 1. Разминка отменяется! Мало времени н...

5 лучших зимних косметических процедур Январский мороз и февральские метели, короткий световой день и неизбежные «сто одежек»… Русские красавицы редко воспринимают зиму как период усиленного ухода за собой. Все равно из-под шарфа и шапки виднеется только нос! Да и пара лишних килограммов ...

Как правильно сделать массаж при бронхите Бронхит представляет собой заболевание, при котором у человека воспаляются бронхи. Для того чтобы излечиться, стоит проводить не только медикаментозное лечение. В данном случае очень полезным будет специальный массаж. Массаж улучшает кровообращение в...

Профилактика рахита у детей до рождения и после: роль витамина Д в формировании организма Рахит в детском возрасте профилактике поддается лучше, чем лечению. Поэтому любому родителю следует знать меры по предупреждению этой болезни. Медицине известны случаи, когда болезнь протекает с осложнениями и может вызвать серьезные проблемы со здор...

Современное оборудование для УЗИ Советы при покупке современной техники УЗИ На сегодняшний день медицина считается весьма развитой и имеет возможность справляться с любыми проблемами со здоровьем людей. Разной сложности заболевание в современном мире можно определить без особых усил...

Как правильно накормить малоежку Аппетит ребенка, так же как и взрослого человека, зависит от целого ряда причин. Он определяется индивидуальными потребностями организма. Во время бурного роста ребенка (первый год жизни, подростковый период) аппетит усиливается. Ведь организм нуждае...

Упражнения и изменения в режиме жизни настроят ребенка на предстоящую учебу Член ассоциации практических психологов и коучей Ирина Хватова советует готовить ребенка к школе, занимаясь с ним специальной гимнастикой для развития мозга. Упражнения на обратный счет и "чтение-наоборот" помогут активизировать мозговую де...

Упражнения и изменения в режиме жизни настроят ребенка на предстоящую учебу Член ассоциации практических психологов и коучей Ирина Хватова советует готовить ребенка к школе, занимаясь с ним специальной гимнастикой для развития мозга. Упражнения на обратный счет и "чтение-наоборот" помогут активизировать мозговую де...

Как быстро сесть на поперечный шпагат: упражнения, растяжка Чтобы сесть на поперечный шпагат, нужно уделить много времени растяжке: именно от нее зависит конечный результат, а также здоровье суставов, выносливость и общее физическое состояние. Приобрести легкость и плавность движений можно в любом возрасте, в...

На дефицит или избыток воды в организме укажет кишечник Ученые выяснили, что мозг узнает о насыщении воды из сигналов, которые идут от кишечника. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели эксперимент на грызунах. Оказалось, что когда подопытные пьют воду, в их мозг проникают с...

Модные кетогенные диеты не защищают зубы Стоматологи призывают поклонников низкоуглеводных режимов питания продолжать чистить зубы два раза в день. Это необходимо даже в том случае, если они едят гораздо меньше сахара. Зубные врачи призывают поклонников так называемых кетогенных диет продол...

Фишка — в банке. Что нужно знать о вакуумном массаже Пытаясь повернуть время вспять, одни женщины не вылезают из кабинета хирурга, другие, вооружившись вакуумными банками, осваивают самомассаж. На первый взгляд, применять эту эффективную методику на практике совсем не сложно, однако есть ряд нюансов, ...

Я простуды не боюсь: как правильно закалять ребенка Медики отмечают, что заботиться об укреплении иммунитета ребенка нужно как можно раньше. Именно поэтому на помощь приходит закаливание, которое можно даже превратить в полезную привычку. Однако стоит учитывать возраст малыша и другие нюансы. Педиатры...

При первых признаках простуды лекарства не нужны Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим и обильное питье, подчеркнула она. На своей странице в соцсети руководитель украинского минздрава посоветовала не бежать в аптеку за лекарствами при первых приз...

Как подтянуть фигуру без строгих диет Готово ли ваше тело к теплому сезону. Совсем скоро придет лето и наступит пора пляжа и купальников, а значит, пора задуматься о том, готово ли ваше тело к теплому сезону. Если вы считаете, что не помешало бы сбросить несколько лишних килограммов,...

Как массаж помогает иммунной системе Массаж — это система определённых приёмов воздействия на внутренние органы, а также ткани организма человека в виде растирания, вибрации, скольжения, давления, проводимых на поверхности тела с целью оказания оздоровительного и тонизирующего эффекта. ...

Три эффективных способа ускорить метаболизм Они действительно работают. Скорость метаболизма зависит не столько от наследственности, но прежде всего — от образа жизни. Вот что нужно делать, чтобы ускорить обмен веществ и наконец сбросить лишние килограммы. Сон Постарайтесь нормализовать ...

Медики нашли причину сложности лечения инфекционных заболеваний Исследователи из Нидерландов, представляющие Университета Амстердама, открыли существование у бактерий «режима зомби», который обеспечивает им выживание в губительных для них условиях. Ученые заявили, что это дает новое представление том, как развива...

С помощью режима дня можно уменьшить боль при артрите Придерживаетесь ли вы определенного режима дня или предпочитаете свободный график сна и приема пищи, а также физических нагрузок? Если вам близко второе, то вы подвергаете здоровье дополнительному риску. Нерегулярный режим дня не только приводит к на...

Правила для гипертоников или три вредных «С» на столе Гипертоников часто мучают головные боли, одышка, носовое кровотечение, головокружение, боль в животе. Распознать эти первые признаки важно, если вы хотите избежать осложнений, в том числе сердечного приступа или инсульта. Поэтому важно не только не...

Правила для гипертоников или три вредных «С» на столе Гипертоников часто мучают головные боли, одышка, носовое кровотечение, головокружение, боль в животе. Распознать эти первые признаки важно, если вы хотите избежать осложнений, в том числе сердечного приступа или инсульта. Поэтому важно не только не...

Ульяновцев учат преодолевать стресс Стресс является естественной частью нашей жизни. Причина этого явления — все, с чем ежедневно сталкивается человек, начиная с работы и семейных отношений и заканчивая обстановкой в стране и в мире вообще. В минимальных дозах стресс нужен организму дл...

Продукты для иммунитета Весной у многих людей отмечается пониженный иммунитет. Очень часто это происходит, когда организму нужны полезные микроэлементы. Он становится более уязвимым и может захватить различные вирусы и инфекции. Важно прогуляться подольше на свежем воздухе,...

Врачи рассказали, как здоровье сердца зависит от режима сна   Ученые из Университета Дьюка в США установили: ложиться спать и вставать нужно в одно и то же время, пренебрежение этим правило может пагубно сказаться на здоровье человека.

Аппарат прессотерапии В наше время проведение лимфодренажных процедур, коррекции фигуры, медицинских процедур по лечению заболеваний, связанных с нарушениями лимфатического, а также венозного оттока, целлюлита практически невозможно без применения таких специализированных...

Простой способ избавиться от жира на животе Исследователи из Университета Суррея установили: определенный режим питания эффективно помогает избавиться от отложений жира на проблемных участках тела, в частности, на животе. Нужно завтракать поздно, тогда как ужинать лучше раньше, порекомендовали...

Подготовка к пляжному сезону: массаж и ЛФК Пляжный сезон уже открыт и для всех опоздавших требуется экстренно предпринимать меры для подготовки своего тела к нему. Что поможет быстро вернуть четкость силуэта и рельефность форм? Конечно же, это общий массаж тела – процедура, которая была незас...

Подготовка к пляжному сезону: массаж и ЛФК Пляжный сезон уже открыт и для всех опоздавших требуется экстренно предпринимать меры для подготовки своего тела к нему. Что поможет быстро вернуть четкость силуэта и рельефность форм? Конечно же, это общий массаж тела – процедура, которая была незас...

Сколько нужно съедать белка в день Без белковой пищи человек жить не может – она нужна нам для корректной работы органов, а также для синтезирования обменных процессов. Количество белка, сколько его нужно съедать в день, зависит от многих факторов – кто сушится или наращивает массу, ...

Сервис по доставке сбалансированного питания в СПб: проект PROGYMFOOD Практически каждый человек желает создать идеальное тело, но не многие работают по достижению результата, создавая баланс между тренировками, правильным сном и питанием. Важно отметить, что современный мир не терпит промедления, поэтому возникают про...

Косметологи назвали лучшее масло от морщин Косметические масла в уходе за кожей лица ценились еще со времен наших бабушек, и так продолжается до наших дней. Связанно это с тем, что данные средства помогают бороться с различными косметическими проблемами кожи лица, в том числе и ее старении. В...

Женщинам, которые хотят стать мамами нужно правильно спать Если женщина хочет зачать ребенка, то ей нужно соблюдать строгий режим дня. Нарушения графика отхода ко сну увеличивают продолжительность попыток зачатия.

Что такое ринопластика? Красивый нос несомненно является украшением любого лица. Но как быть тем, кого природа не наградила таким достоинством? Здесь на помощь придет современная операция – ринопластика. Более детально о пластической операции по коррекции кончика носа мы се...

Лечебное лежание. Как правильно нужно выдерживать постельный режим? Постельный режим, он же лечебное лежание, должен выполняться по определенным правилам. Стоит понимать, что то, что под этим термином понимают многие, настоящим постельным режимом не является вовсе, говорят врачи. О том, какие варианты переносить бол...

Как «притормозить» старение и отложить менопаузу Скачки давления, нервозность, потливость, пигментация и морщины – то, что ждёт каждую даму во время климакса. С наступлением менопаузы, организм женщины переживает серьезные изменения. Помимо высокого давления, постоянных приливов жара, повышенно...

Мода на купальники: тренды этого лета Близится лето, а значит самое время разобраться, какие купальники будут актуальны в этом сезоне. Сегодня мы поговорим о модных тенденциях. ГЛУБОКИЙ ВЫРЕЗ Слитные купальники все еще в тренде. Они идеально подходят обладательницам пышных форм, визуальн...

Нестабильный сон «убивает» метаболизм Обычно медицинские специалисты изучали лишь последствия недосыпа, а о режиме сна говорили как-то вскользь. Но шестилетнее масштабное исследование, проведенное специалистами из США, показало, что этот аспект недооценивать чревато. Недавнее исследовани...

Стало известно, почему отказ от ужина опасен для здоровья Ужинать желательно не позднее, чем за три часа до сна, но полностью отказываться от фигуры не стоит ни при каких обстоятельствах. Одной из самых распространенных рекомендаций для желающих похудеть является отказ от пищи по вечерам. И здравый смыс...

Названа необычная причина воспаления кишечника Если режим отдыха неполноценный, то количество ILC3 уменьшается. Исследователи из Португалии выяснили, что сон плохого качества может стать причиной серьезных проблем с кишечником. Как пояснили ученые, работа важных иммунных клеток ILC3, от ко...

Хорошая успеваемость в школе - результат правильного режима жизни, уверены педиатры Эксперты констатируют: современные дети перегружены уроками, кружками и различными развивающими занятиями, использованием компьютера. Поэтому поддержание режима учебы и отдыха критически важно.

Неожиданный факт: вода поможет при повышенном давлении В день нужно выпивать определенное количество жидкости Медики уверены, что обычная вода способна помочь при гипертонии. Когда человек не потребляет достаточное количество питья, то организм начинает удерживать натрий. С одной стороны, этот элемен...

Врачи рассказали, полезно ли просыпаться неспешно Что поможет сосредоточиться. С наступлением осени просыпаться ранним утром на работу или учебу становится все тяжелее, а с уменьшением светового дня эта проблема лишь усугубляется. Просыпаться резко – вредно для здоровья, уверены медики, а еще...

Салонные процедуры, которые стоит сделать весной Весна — время перемен и обновлений. В салоне East Side Ostozhenka предлагают три процедуры, которые помогут восстановиться после сурового зимнего сезона и подготовиться к лету. Обертывание и моделирующий массаж от Михаила Толстикова Первое, на что ст...

Психологи поделились методами снижения тревожности Существует три самых результативных методики. Все наши волнения, стрессы, переживания напрямую связаны с таким состоянием, как тревожность. Ведь мы волнуемся за наших детей и родных, не оставляют нас равнодушными проблемы на работе. Часто трев...

В чем причина повышенного аппетита и как с ним бороться Повышенный аппетит - подлый друг многих женщин. Иногда организм уже точно сыт, но все равно хочется пробежаться тайком к холодильнику и взять что-нибудь вкусненькое. А уж если это происходит вечером или ночью, то ситуация и вовсе выходит из-под конт...

Медики рассказали о видах стресса и их влиянии на вес человека Стресс бывает разный. Оказывается, стресс бывает разным, поэтому и реакции организма на него – тоже отличаются. Стоит знать, в чем же разница, чтобы снизить пагубное влияние любого из них. Иногда, когда происходит в жизни что-то неприятное, на...

Пять вещей в воспитании ребенка, о которых родителям можно не беспокоиться Беспокойство – одна из главных черт хорошего родителя. Любящая мамочка постоянно тревожится о том, хорошо ли ее ребенок накормлен, одет, правильно ли развивается. Но иногда это беспокойство не совсем оправданно и по поводу некоторых, казалось бы, обя...

Корь и коклюш: принудительная вакцинация в России  Корь, краснуха, коклюш. Некогда побежденные болезни возвращаются. Из-за движения «антиваксеров» коллективный иммунитет снизился слишком сильно. На фоне рекордной заболеваемости гриппом в Европе все чаще звучат призывы к принудительной вакцинации. В И...

Процедуры, которые не стоит делать до 35 лет В молодом возрасте самое лучшее для кожи – хорошее увлажнение и питание. Но многие девушки предпочитают делать косметические процедуры при первых признаках старения. В результате – кожа начинает стареть преждевременно.     Эти ...

Пережить отпуск и не потолстеть: диетолог поделилась советами Главная рекомендация: отдых должен быть активным. Украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как правильно построить свое питание в летнюю пору, чтобы избежать набора лишнего веса и проблем со здоровьем. Об этом она написала на своей с...

Преимущества самовара Человечество еще не изобрело лучшего устройства, чтобы приготовить чай, чем самовар. Его не обязательно приобретать для чаепития, однако, почти каждый человек хочет иметь его дома. Тот, который хотя бы разок пробовал напиток, приготовленный в нем, ни...

Откуда берутся проблемы со сном зимой В зимнее время года у многих людей начинаются проблемы с засыпанием. Подобное нарушение обусловлено снижением физической активности и сезонным перепадом настроения, вследствие чего может развиться аффективное расстройство, которое и приводит к пробле...

Дерматологи рассказали, как защитить кожу от старения Выполнение этих рекомендаций доступно каждому. С каждым годом женщина вынуждена наблюдать, как время уносит ее сияющее, молодое лицо, взамен оставляя лишь тень от красоты и мелкие морщинки. Причина старения находится в структуре самой кожи и в...

Турецкий хаммам — польза для души и тела Хамам-это не просто баня, это место, где можно полностью расслабиться и отдохнуть. Первые хамамы появились ещё во времена Римской империи, а позже распространились и на Востоке. Чистота считалась неотъемлемой частью веры, поэтому посещение бани было ...

Протезирование зубов. Косметическая стоматология – отличная корректирующая процедура Процедуры косметической стоматологии относятся к необязательным процессам. Их пациенты могут получать в удобное для себя время. Здесь используют фарфор, керамику и другие материалы. Люди могут вернуть утраченные зубы с помощью корректирующих процедур...

Простые правила гигиены, о которых не стоит забывать Правила личной и бытовой гигиены достаточно просты, но иногда мы все равно делаем что-то не так. А некоторые люди вообще считают подобные советы занудными и ненужными, а ведь от них зависит наше здоровье. Узнав такие элементарные правила бытовой и ли...

Масло жожоба от морщин — на лице и на коже вокруг глаз Косметические масла в уходе за кожей лица ценились еще со времен наших бабушек, и так продолжается до наших дней. Связанно это с тем, что данные средства помогают бороться с различными косметическими проблемами кожи лица, в том числе и ее старении. В...

Причины, которые могут вызвать проблемы с щитовидной железой Маленькая щитовидная железа может доставить вам огромные проблемы – она во многом отвечает за гормональный баланс в организме и неполадки с ней сказываются на многих процессах. Какие причины могут привести к недостаточной или избыточной выработ...

От недостатка солнечного света у подростков сбивается режим сна Подростки, которым требуются большие усилия, чтобы утром подняться с кровати, получают недостаточное количество солнечного света. Это приводит к нарушению работы их биологических часов и, как следствие, к недостаточной выработке в вечернее время горм...

Препарат виагра и ее положительное действие Любой мужчина заинтересован в том, чтобы быть сильным в каждой области своей жизни, включая интимную. Но не у каждого получается добиваться положительных результатов в половых отношениях, ведь организм иногда может здорово подвести. Если вы столкнули...

Как уберечь кожу рук зимой? Женский организм более беззащитен и открыт негативному влиянию окружающей среды нежели мужской. Это связанно с тем, что кожа у представительниц прекрасного пола более тонкая и нежная, поэтому и уход за ней требуется немалый. Наиболее благоприятным по...

Врач назвала лучшие продукты для питания мозга С началом осени, когда сезон отдыха уже позади, мозг начинает испытывать повышенную нагрузку. Врач-диетолог Наталья Самойленко советует «подпитать его и улучшить работу» мозга с помощью определенных продуктов. Световой день укорачивается, а рабочий р...

Зачем нужен стретчинг? Сегодня мы поговорим о таком понятии как стретчинг. Не секрет, что многие занимающиеся избегают посещения занятий для улучшения гибкости или, как принято их сейчас называть, уроков стретчинга, мотивируя это тем, что не получают на них должной нагрузк...

Зачем нужен стретчинг? Сегодня мы поговорим о таком понятии как стретчинг. Не секрет, что многие занимающиеся избегают посещения занятий для улучшения гибкости или, как принято их сейчас называть, уроков стретчинга, мотивируя это тем, что не получают на них должной нагрузк...

Массажные кресла Знающие свое дело массажисты в силах облегчить и предотвратить ряд недомоганий. И к заболеваниям этим вполне можно причислить не только проблемы суставов, но и всех органов человеческого организма. Стоит упомянуть и о благоприятном воздействии массаж...

Как ухаживать за кожей в юности — советы экспертов Большинство косметологов считает, что никаких особых косметических процедур делать детям не нужно. Достаточно лишь умыться, в крайнем случае смазать ручки детским кремом. Но с наступлением переходного, подросткового возраста, возникает потребность в ...

Забудь про ботокс. Косметические процедуры, которые уже не в моде Грудь как у Памелы Андерсон в ее лучшие годы, попа как у Ким Кардашьян, губы как у Анджелины Джоли. Эти и другие «эталоны красоты» много лет не давали спокойно спать миллионам женщин, однако сегодня спрос на объемные формы уже не такой как раньше, о...

Современные методы удаления бородавок Наличие бородавок на коже является косметическим дефектом и свидетельствует о снижении иммунитета. Поэтому приняв решение удалить бородавку, необходимо учесть ее вид, расположение и подобрать наиболее эффективную методику. Методы удаления бородавок Н...

Медики рассказали, как правильно готовить овощи Названа оптимальная доза овощей. Часто взрослые забывают про овощи и не включают их в свой ежедневный рацион. И зря, ведь в овощах содержатся питательные вещества, которые не просто полезны, а необходимы организму человека. В детстве нам часто говори...

Как снизить вес и поддерживать его Снижение и поддержание нормального веса — залог здоровья для каждого современного человека. Единственным эффективным способом коррекции фигуры по-прежнему остается совмещение умеренных физических нагрузок в сочетании со сниженной калорийностью ...

Психосоматика: зачем пришла? Вы заботитесь о себе? О своём теле, здоровье? Говорят, тело человека — храм души. И стоит заботиться об этом храме. Но порой современный человек так увлечен делами, дедлайнами, домашними хлопотами в придачу, что и пообедать-то не успевает. Что ...

Топ-5 продуктов c наибольшим содержанием белка Все знают о том, что белок – это строительный компонент организма. Его недостаток может привести к серьёзным нарушениям здоровья. Поэтому очень важно следить за своим рационом, обеспечивая поступление белка в нужном количестве. Контро...

При какой температуре можно и нужно готовить мясо Как выбрать температуру для приготовления мяса (запекания, тушения или жарки). Как правильно отслеживать температурный режим и почему это важно делать. Запись При какой температуре можно и нужно готовить мясо впервые появилась Правильное питание для...

Грамота безопасности Ваш ребенок начал самостоятельно передвигаться и общаться с другими людьми. Знакомить с основами безопасности стоит не тогда, когда малыш подрастет настолько, чтобы без нянек играть во дворе или ходить в школу. Он уже умеет говорить? Начинайте… БЕЗОП...

Безопасность ребенка Ваш ребенок начал самостоятельно передвигаться и общаться с другими людьми. Знакомить с основами безопасности стоит не тогда, когда малыш подрастет настолько, чтобы без нянек играть во дворе или ходить в школу. Он уже умеет говорить? Начинайте… БЕЗОП...

Безопасность ребенка Ваш ребенок начал самостоятельно передвигаться и общаться с другими людьми. Знакомить с основами безопасности стоит не тогда, когда малыш подрастет настолько, чтобы без нянек играть во дворе или ходить в школу. Он уже умеет говорить? Начинайте… БЕЗОП...

Грамота безопасности Ваш ребенок начал самостоятельно передвигаться и общаться с другими людьми. Знакомить с основами безопасности стоит не тогда, когда малыш подрастет настолько, чтобы без нянек играть во дворе или ходить в школу. Он уже умеет говорить? Начинайте… БЕЗОП...

Безопасность ребенка в быту Ваш ребенок начал самостоятельно передвигаться и общаться с другими людьми. Знакомить с основами безопасности стоит не тогда, когда малыш подрастет настолько, чтобы без нянек играть во дворе или ходить в школу. Он уже умеет говорить? Начинайте… БЕЗОП...

Безопасность ребенка в быту Ваш ребенок начал самостоятельно передвигаться и общаться с другими людьми. Знакомить с основами безопасности стоит не тогда, когда малыш подрастет настолько, чтобы без нянек играть во дворе или ходить в школу. Он уже умеет говорить? Начинайте… БЕЗОП...

Как ухаживать за кожей осенью Осенью, как никогда, наша кожа нуждается в особом уходе. Именно в это время года нужно подготовиться к холодам и интенсивно увлажнять кожу после жарких солнечных лучей. К выбору косметических процедур нужно подходить осторожно, поэтому я отправилась ...

Как ухаживать за кожей осенью Осенью, как никогда, наша кожа нуждается в особом уходе. Именно в это время года нужно подготовиться к холодам и интенсивно увлажнять кожу после жарких солнечных лучей. К выбору косметических процедур нужно подходить осторожно, поэтому я отправилась ...

Как ухаживать за кожей осенью Осенью, как никогда, наша кожа нуждается в особом уходе. Именно в это время года нужно подготовиться к холодам и интенсивно увлажнять кожу после жарких солнечных лучей. К выбору косметических процедур нужно подходить осторожно, поэтому я отправилась ...

Датчики для УЗ-сканеров — надежные помощники Медицина не стоит на месте и ежедневно позволяет лечить различные заболевания. Среди основных задач, которые важно решить на начальном этапе — правильная диагностика. Качественные датчики для УЗ-сканеров могут оказать невероятную помощь в таком...

Школьники до 85% дневного времени проводят сидя Специалисты Роспотребнадзора напоминают о важности двигательной активности детей. По данным гигиенистов, в последнее время из-за увеличения учебной нагрузки в школе и дом, а также длительного «сидения» за гаджетами, у детей наблюдается...

Ребенок 2-3 лет и истерики. Вопрос психологу Моей дочери 2,5 года. Она совершенно не принимает отказы, закатывает истерики, падает на пол и пр. Как правильно говорить „нет“?». В большинстве разделов психологии принято подразделять первые три года жизни ребенка на два периода: в первый год ...

Следить за мужем, а не за собой. Женские ошибки, способные разрушить брак Жизнь в браке иногда напоминает минное поле: стоит сделать один неверный шаг, как ваши отношения разлетаются на тысячи мелких кусочков, и легким движением руки сотрудника ЗАГСа вы превращаетесь в экс-супругов. Какие женские ошибки способны разрушить...

Врачи объяснили, о чем может свидетельствовать сухость локтей Эта проблема — не только эстетическая. Большинство людей, у которых сухие локти, не обращают на это внимание. Они считают, что это только эстетическая проблема, и ничего такого в этом нет. И начинают с этой проблемой бороться с помощью различн...

Врач назвала лучшие продукты для питания мозга С началом осени, когда сезон отдыха уже позади, мозг начинает испытывать повышенную нагрузку. Врач-диетолог Наталья Самойленко советует «подпитать его и улучшить работу» мозга с помощью определенных продуктов.   Световой ден...

Названы распространенные ошибки, мешающие похудеть В список вошли семь ошибок. Эксперт по похудению и правильному питанию Катя Медушкина активно знакомит своих подписчиков с интересной и важной информацией, которая поможет добиться стройной фигуры. Ранее эксперт назвала основные причины скопле...

ТОП-5 косметологических процедур в зимний период С каждым днем погода становится все холоднее, а у женщин появляется прекрасная возможность заняться всеми необходимыми процедурами по уходу за собой, что могли быть не так актуальны в другую пору года. Холода зимнего времени – это прекрасная возможно...

6 секретов мужской сексуальности Не только в женщине есть загадка. В этой статье мы поговорим о некоторых секретах мужской сексуальности… Гормоны и тембр мужского голоса Физиологически между голосом, гормонами и пропорциями отдельных частей тела существует тесная связь. Чем выше уро...

Эти простые советы научат правильно делать массаж Правильный массаж способен улучшить состояние здоровья. С появлением в современной жизни компьютеров, планшетов, функциональных телефонов, с легкостью заслуживших наше внимание, человека в буквальном смысле не оторвать от новомодных устройств. Вс...

Выкинь свой гель для душа. 7 правил ухода за кожей осенью С началом отопительного сезона многие представительницы слабого пола начинают штурмовать косметические магазины в надежде найти чудо-средство, которое защитит их кожу от негативного воздействия холода на улицах и сухого воздуха в помещениях. Врач-де...

Эти советы помогут продлить молодость кожи Дерматологи поделились важными рекомендациями. С каждым годом женщина вынуждена наблюдать, как время уносит ее сияющее, молодое лицо, взамен оставляя лишь тень от красоты и мелкие морщинки. Причина старения находится в структуре самой кожи и в...

Как помочь организму при первых признаках простуды Соблюдайте постельный режим без лишних нагрузок При первых признаках простуды лекарства не нужны. Об этом заявила министр здравоохранения Украины Ульяна Супрун. Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим ...

Что такое прессотерапия — фото до и после, результаты процедуры Женщины, которые не знакомы с новомодными процедурами аппаратной косметологии, интересуются, что такое прессотерапия. Те, кто старается опробовать современные методики по мере их появления в салонах, уже давно знают, что это не что иное, как массаж с...

100%-ные натуральные косметические средства тоже содержат аллергены Женщины в любом возрасте хотят быть красивыми. Современный рынок переполнен косметическими товарами, производители которых обещают, что именно эти средства вернут коже свежесть и молодость. Но многие из них содержат агрессивные синтетические компонен...

3 шага к стройным ногам Стройные ноги без следа целлюлита и дряблых мышц – заветная мечта каждой девушки. Как добиться поставленной цели без изнуряющих тренировок? Начните с трех простых правил: они помогут вам получить заветный результат. Правило № 1: режим питания Хотит...

Почему зимой хочется больше есть Всё о чём, вы сейчас думаете — это еда? А привычка проверять холодильник через каждые полчаса уже стала маниакальной? Эксперты нашли пять причин, почему зимой почему постоянно хочется есть и нельзя просто так взять и отойти от холодильника. <s...

Профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей. Пока мы молоды и здоровы, то не думаем о том, что здоровье не вечно. Ноги одними из первых начинают напоминать нам о том, что о своем теле надо заботиться еще до того, как возникла проблема. Если одними из первых симптомов варикозного расширения вен ...

Менять ванну на душевую кабинку вредно для здоровья Статистика показывает, что жители России разлюбили ванны и переключились на душ. Между тем у этой гигиенической процедуры есть много полезных для здоровья свойств.   Ещё два-три десятка лет тому назад россияне в своих квартирах обожали ...

Врачи рассказали, какая пища укрепляет иммунитет Эти продукты полезно употреблять в холодное время года. Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета. В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее...

Почему нельзя резко худеть к отпуску? Не стоит резко худеть к отпуску, это ведёт к дальнейшему риску ожирения – предупреждают врачи. При резком голодании в нашем организме перестают вырабатываться в нужном объёме пищеварительные ферменты. И когда по приезде на отдых человек начинает нор...

Медицинское оборудование от компании «MedHealthCare» В современной медицине применяется техника мирового уровня, нового поколения, которая позволяет наиболее точно и правильно проводить диагностику или же лечение. Организм человека в полной безопасности при использовании такого оборудования. Также стои...

Эти советы помогут защитить организм при резком похолодании Первые заморозки - это стресс для всего организма, от которого страдают все органы. Первые в сезоне дни отрицательных температур особенно опасны для здоровья, сообщила врач Виктория Савицкая. Для организма первые морозы могут стать настоящим стре...

Как вылечить псориаз ладоней и ногтей: современные методики лечения в Москве Псориаз, поражающий ладони и ногти – комплексная проблема медицинского и косметического характера, которую требуется устранять системно, чтобы полностью убрать видимые проявления и глубинные причины заболевания. Для пациентов псориаз является большой...

Лазерная эпиляция: особенности и подготовка к процедуре   Мудрая природа позаботилась о человеке, наградив некоторые части его тела густым волосяным покровом. Он защищает от пота, холода, пыли, насекомых. Однако представления современного человека о красоте тела таковы, что иметь «лишние...

Супердженерики – новый вектор развития фармацевтики Все хотят продавать свою продукцию на экспорт, кого не спроси. Но удается это только единицам. Почему? У большинства производителей попросту нет компетенций в разработке препаратов по международным стандартам. Для этого требуются углубленные исследов...

Спячка - ключ к успешному освоению космоса, уверены специалисты В центре внимания гибернация и торпор. То есть состояния пониженной физиологической активности у животного, с пониженной температурой тела и скоростью метаболизма.

Пятновыводитель не поможет. Что нужно знать о пигментации на лице Летом на нашем лице абсолютно внезапно может появиться неприятное «украшение» в виде больших и маленьких коричневых пятен. Можно ли навсегда избавится от них и какие средства будут наиболее эффективны в борьбе с пигментацией, рассказывает пластическ...

Режим дня новорожденного Уход за новорожденным ребенком интуитивно понятен каждой женщине и все же многие испытывают тревогу перед рождением малыша. Возникают сомнения: получится или нет, правильно делаю или нет. Как правило, они развеиваются в течение первых недель, но быва...

Медицинский массаж: дистанционная переподготовка и повышение квалификации Традиционная медицина достигла небывалых высот и активно продолжает совершенствоваться, однако несмотря на это, такие виды лечебных процедур как ЛФК и массаж — не утратил своей актуальности в наше время. И причина здесь одна...

Чем вредно промывание носа Первые упоминания о процедуре промывания носа – джала-нети – встречаются еще в Аюрведе. Для ее последователей эта процедура была ежедневной, как чистка зубов для современного человека. Мода на восточную и нетрадиционную медицину привела к тому, что п...

Как правильно носить аксессуары? Обилие аксессуаров классического и современного стиля привлекают женское внимание даже больше, чем одежда. Дамы в порыве шопоголизма приобретают стильные штучки, совсем забывая иногда о том, что эти маленькие красивые детали, дополняющие туалет, доро...

Сексуальное влечение: как повысить весной? Большая часть населения земли уверена в том, что с приходом весны в человеке просыпаются гормоны, ушедшие на зимний период в спячку и его сексуальная энергия достигает своего апогея. Звучит это, конечно, хорошо, однако, это не совсем так. Если бы так...

5 продуктов от зимней хандры Ученые предупреждают: выход на работу после каникул чреват развитием хандры и даже депрессии. Очень трудно сохранить хорошее настроение зимой, если организм еще не переключился на рабочий режим. Специалисты рассказали, какие продукты помогут сохранят...

Зачем здоровому человеку ехать в санаторий 1. По-настоящему расслабиться Среди жителей больших городов распространены стрессы, депрессии и синдром хронической усталости. В отпуске переключиться на другой ритм жизни сложно: будь то экскурсионная поездка по Европе или «пакетный» тур на море, гд...

Врачи рассказали о пользе холодного душа Врачи считают, что слишком часто мыться не следует, но не стоит забывать и о важном начале дня в виде прохладного душа. Конечно, не стоит начинать с градусов, близких к нулю. Душ надо принимать постоянно и лишь постепенно снижать температуру воды. На...

Навстречу весне: как помочь организму восстановить силы Когда на небе появляется теплое Солнце, а сугробы начинают сменяться первой зеленью, организм больше всего нуждается в нашем внимании – запасы витаминов уже истощены, а холод и недостаток света не слишком хорошо сказываются и на состоянии, и на...

Современные методы удаления нежелательных волос Если временный эффект от удаления волос на теле тебя не устраивает, прибегни к другим методам решения! Узнай о новых способах эпиляции. Сегодня в салонах предлагают множество процедур, позволяющих надолго забыть о лишней растительности на теле. Погов...

Секреты ухода за лицом Кто не желает выглядеть молодо и красиво 24 часа в сутки? Наверное, это мечта каждого человека, в особенности прекрасной половины человечества.  Не каждый из нас может позволить себе дорогостоящий уход за кожей лица в салонах красоты, делать постоянн...

Массаж помогает сделать кожу гладкой и красивой Эксперты рассказали, как сделать кожу более гладкой и красивой. Оказалось, для этого нужно регулярно делать массаж. Для этого необходимо воспользоваться сухой щеткой, она вполне способна составить конкуренцию дорогим процедурам в салонах красоты. Экс...

Путешествуем с детьми: какие нужны документы Чем список необходимых для путешествия вещей похож на рецепт вкусного блюда?Правильно! Ингредиентами.Для аппетитного кушанья нужны отборные продукты, соблюдение пропорций и мастерство повара.Для удачной поездки необходимо составить оптимальный набор ...

Как распознать симптомы климакса на ранних сроках и быстро вылечить Даже если вы еще не в том возрасте, когда наступает климакс, все равно об его симптомах стоит знать каждой женщине. А ведь бывает и так, что он наступает раньше срока, о причинах тоже нужно иметь представление, чтобы защитить себя. Итак, сегодня мы п...

Детям нужно как можно раньше услышать речь матери Первое подобное исследование с участием 800 детей показало, что развитие ребенка во многом зависит от материнского языка. Именно поэтому мамам нужно начинать общение со своими младенцами с первых дней жизни.

Детям нужно как можно раньше услышать речь матери Первое подобное исследование с участием 800 детей показало, что развитие ребенка во многом зависит от материнского языка. Именно поэтому мамам нужно начинать общение со своими младенцами с первых дней жизни.

Массаж Watsu для беременных Период ожидания малыша каждая женщина переживает по-своему. Изменения в организме отражаются на внешности женщины и ее душевном состоянии. Поддерживать физическую форму в норме, чувствовать себя здоровой и оставаться красивой и желанной в это время ж...

Прогулки без вреда для здоровья: как не переохладить малыша зимой Терморегуляция у детей еще не совершенна, поэтому важно правильно одевать ребенка в холодное время года. Особенно важно не переохладить и не перегреть малыша грудного возраста. В то же время, прогулки на свежем воздухе зимой также важны, как и в любо...

Как может навредить промывание носа Первые упоминания о процедуре промывания носа — джала-нети — встречаются еще в Аюрведе. Для ее последователей эта процедура была ежедневной, как чистка зубов для современного человека. Мода на восточную и нетрадиционную медицину привела к тому, что п...

Gotslot — это сайт с большой коллекцией бесплатных игровых автоматов У современных игровых автоматов есть особенности и в отличие от своих механических собратьев, они позволяют начинать два режима игры: бесплатный и платный. Раньше о таких возможностях можно было только мечтать, а сегодняшний день диктует новые правил...

«Дизайн тела говорит о жизненной стратегии»: зачем нужна широкая спина В своей рубрике «Дизайн мышления» дизайнер и инструктор по боевой подготовке Дмитрий Карпов говорит о том, как скорректировать образ мыслей, чтобы не потеряться в современном мире. Сегодня речь о мощной спине как символе мужского успеха. Вся мускулат...

Найден способ остановить развитие опухоли мозга Но иногда этот механизм становится смертельно опасен. Тканевая жидкость в организме способствует нормальному функционированию всех наших органов. Она обеспечивает клетки питательными веществами и выводит отходы. У людей, страдающих от глиоблас...

7 советов, которые помогут людям при обморожении Медики подобрали точные рекомендации с помощью которых вы не попадете впросак сами и достойно окажете первую помощь пострадавшим при обморожении. 1. Первыми симптомами обморожения являются онемение и белые пятна на коже, покалывания, зуд или потеря ...

Протезы в современной медицине Ещё с начала цивилизации человечество разрабатывало способы восстанавливать и заменять утраченные части тела и на протяжении всего существования совершенствовало эту технологию. В настоящее время в изготовление протезов включены такие науки как: меди...

Правила, которые помогут избежать ОРВИ Эксперты Роспотребнадзора подчеркивают: чтобы не заболеть зимой, следует укреплять организм, соблюдать режим труда и отдыха, высыпаться, пишет «Южный Федеральный». Специалисты советуют больше гулять, не забывая одеваться по погоде. Правиль...

Скраб для тела: зачем он нужен и как его использовать Уход за кожей тела может включать различные процедуры, но основа ее молодости и здоровья – бережное очищение. Далеко не всегда обычного мыла, лосьона или же геля достаточно, чтобы удалить продукты секреции и отмершие частички эпидермиса. В таких случ...

Эти советы помогут предотвратить сезонную депрессию Осенью важно иметь крепкую имунную систему. Осень считается не просто переходным временем года, а периодом депрессий. Но сезонной хандры можно легко избежать, если правильно организовать питание и режим дня. Как это сделать рассказала на стран...

Корочки на голове у грудничка: что это, нужно ли убирать Корочки на голове у грудничка – частое явление, появляются они у 60-70% малышей. Проблема редко свидетельствует о наличии патологических процессов, но и игнорировать ее не стоит.Как бороться с корочками на голове, как правильно их вычесывать – обо вс...

Почему не следует промывать нос Первые упоминания о процедуре промывания носа – джала-нети – встречаются еще в Аюрведе. Для ее последователей эта процедура была ежедневной, как чистка зубов для современного человека. Мода на восточную и нетрадиционную медицину привела к тому, что п...

Как промывание носа может навредить здоровью Первые упоминания о процедуре промывания носа — джала-нети — встречаются еще в Аюрведе. Для ее последователей эта процедура была ежедневной, как чистка зубов для современного человека. Мода на восточную и нетрадиционную медицину привела к тому, что п...

Что такое остеопатия и в чем ее суть Если в незапамятные времена лекарям доводилось бороться сразу со всеми болезнями, то современные врачи специализируются на лечении определенных частей тела человека. Стоматологи лечат зубы, а невропатологи, соответственно нервы и те болезни, которые ...

Люди, которые часто ходят пешком, почти вдвое реже заболевают простудой Даже уже простудившему человеку может быть полезна ходьба – постельного режима специалисты советуют придерживаться только при симптомах значительного ухудшения состояния.

Люди, которые часто ходят пешком, почти вдвое реже заболевают простудой Даже уже простудившему человеку может быть полезна ходьба – постельного режима специалисты советуют придерживаться только при симптомах значительного ухудшения состояния.

Диетолог рассказала, чем опасны тренировки на голодный желудок Специалист опирается на данные исследования шведских ученых. Многие люди считают, что выполнять физические нагрузки лучше слегка голодными. Якобы так можно быстрее похудеть, а еще ничего не мешает легко и эффективно выполнять спортивные упражнени...

Ученые нашли простой способ избежать проблем с сердцем Назван один продукт, который может существенно снизить риск возникновения проблем с сердцем и сосудами. Об этом рассказали ученые из американского Университета штата Пенсильвания (США). В ходе их исследования выяснилось, что от сердечно-сосудистых бо...

5 продуктов для получения отличных оценок Иногда успеваемость зависит не только от усидчивости и силы воли, но и от питания. Эксперты назвали несколько продуктов, которые помогут школьникам и студентам чаще получать пятерки. Зелёный чай. Известно, что кофе заряжает нас энергией и прогоняет у...

Лазерное лечение сосудистых звёздочек на лице Образовавшиеся на лице сосудистые звездочки приносят немало дискомфорта. К счастью, эта проблема решается простой косметической процедурой – лазерной коагуляцией. Причины появления расширенных сосудов Все случаи, когда кровь приливает к лицу, могут...

Лазерное лечение сосудистых звёздочек на лице Образовавшиеся на лице сосудистые звездочки приносят немало дискомфорта. К счастью, эта проблема решается простой косметической процедурой – лазерной коагуляцией. Причины появления расширенных сосудов Все случаи, когда кровь приливает к лицу, могут...

Как правильно выбрать медицинский шкаф? Выбирать мебель для медицинских учреждений необходимо тщательно, учитывая много факторов. Очень важно, чтобы кабинеты и лаборатории были правильно обустроены, поскольку от этого зависит эффективность работы персонала, а иногда и жизнь пациентов. Стро...

От лифтинга до мезотерапии. Какие процедуры подтянут живот? Рассказывает врач-дерматовенеролог-косметолог Екатерина Микаелян:— Все салонные процедуры по устранению животика не замещают, а дополняют друг друга. Сначала необходимо определиться, какая проблема изначально будет устраняться. Если это избыточные ж...

Антицеллюлитный массаж: мифы и реальность Сегодня косметические салоны предлагают такую услугу, как антицеллюлитный массаж, и она достаточно популярна. Многие женщины, особенно перед летними отпусками, хотят убрать некрасивую апельсиновую корку с бедер, ягодиц, живота. Но насколько эффективн...

Бьюти-тренд: кристаллы для массажа лица Гуаша — китайская техника массажа, цель которого — избавить организм от токсинов. Массаж делают с помощью специального инструмента — розового или зеленого кристалла (в древности использовали рог буйвола и даже крупные монеты): им с усилием водят по к...

Если болит плечо. Пройдет само или идти к врачу Чувствуете боль, но не идете к врачу, думая, что, в конце концов, само пройдет? Если боль длится более двух недель, то стоит посетить ортопеда. Может мучить боль, когда двигаетесь и когда вы лежите Наиболее частой причиной синдрома болевого плеч...

Заботимся о здоровье после 30 Сегодня поговорим о советах, которые помогут вам жить долго и не болеть. Ведь организм всегда нужно поддерживать и заботиться о своем здоровье. Достигнув 30 лет, следить за организмом нужно особенно внимательно. Избегайте бессонных ночей Частые бессо...

Лучшие эфирные масла для эротического массажа Массаж является не только полезным для здоровья, но приятным и возбуждающим занятием. Эксперты назвали несколько лучших масел для эротического массажа. Многие партнеры и супруги после определенного стажа в отношениях начинают испытывать лёгкую скуку ...

Протезирование зубов. Что такое косметическая стоматология? В наше время, косметическая стоматология приобретает огромную популярность из-за использования различных замечательных инноваций и улучшений в зубоврачебных технологиях. Она обеспечивает надежное и эффективное решение для различных стоматологических ...

Медики порекомендовали массаж, который сделает кожу гладкой и красивой Секрет гладкой и красивой кожи — массаж сухой щеткой. Массаж сухой щеткой — отличная альтернатива дорогим салонным процедурам, которые часто оказываются бессмысленными и беспощадно дорогими. Но в этой простой процедуре тоже есть нюансы. П...

Диетолог рассказала, каким должен быть идеальный завтрак Съеденного должно хватить примерно на 4-5 часов. Известный диетолог Виктория Кляуз считает, что в вопросе выбора идеального завтрака не существует единого шаблона. Ведь все мы разные, со своим режимом и рабочим графиком. Однако есть продукты, ...

Доктор Андрей Продеус: сон и солнце укрепляют иммунитет ребенка Наш эксперт — главный педиатр ДГКБ № 9 им. Сперанского, профессор, заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии Высшей медицинской школы, главный иммунолог-аллерголог Минздрава Московской области доктор медицинских наук, телеведущий Ан...

Косметологи подсказали, как надолго сохранить молодость кожи Топ-5 важных бьюти-привычек. К сожалению, природа беспощадна и после 30 наша кожа уже не может оставаться такой же свежей и упругой, как раньше. До этого времени зачастую кожный покров здоровый и эластичный у большинства женщин, но чтобы после...

Главные принципы долголетия по-британски В каждой стране есть свои секреты благополучного долголетия, и они зависят от множества факторов. Тем не менее, всегда интересно узнать, кому что помогает сохранить здоровье, а самые полезные привычки перенять и воплотить в жизнь. О том, каким ...

Вам начнут завидовать: Корейские секреты идеальной кожи Шарлотты Чо С легкой подачи азиатских женщин на полках американок и европеек появились тканевые маски для лица, патчи под глаза, BB-кремы и тинты. При этом косметическая индустрия в Корее развивается дальше. Кожа «чок-чок» Это понятие здоровой сияющей кожи. Доб...

Новый тренд: кристаллы для массажа лица Гуаша — китайская техника массажа, цель которого — избавить организм от токсинов. Массаж делают с помощью специального инструмента — розового или зеленого кристалла (в древности использовали рог буйвола и даже крупные монеты): им с усилием водят по к...

Не первой свежести. 8 ошибок, из-за которых ваши волосы выглядят грязными «Только вчера вымыла волосы, а сегодня они снова грязные», — если эту фразу вы произносите семь дней в неделю, значит, пришло время проанализировать собственные привычки. Как часто и в какое время суток вы моете голову, какими средствами пользуетесь...

Применение ботулотоксина в косметологии Одной из основных проблем, решением которой занимается современная косметология, является борьба с признаками старением кожи лица. Скорость с которой происходят внешние изменения у каждого человека индивидуальна и зависит от различных внешних и внутр...

Как победить чувство голода, если вы только начали худеть Очень часто люди, которые начинают борьбу с лишним весом, сталкиваются с серьезным препятствием – чувством голода. Кроме силы воли, справиться с ним помогут несколько хитростей. Прежде всего, не стоит резко менять свои пищевые привычки. Если е...

7 вопросов о питьевом режиме ребенка Вода для человека – второе по значимости вещество после кислорода. Тело взрослого состоит из воды примерно на 60 %, у детей старше одного года на 66 %, а у новорожденных малышей – на 80 %. Однако у малышей до года система обмена веществ еще не развит...

Эксперты: нет одного универсального средства, спасающего от целлюлита и жировых отложений Улучшить ситуацию с рельефом тела можно всего за 2 недели - необходимо сократить в рационе количество углеводов, регулярно заниматься спортом и ходить на массаж с антицеллюлитным кремом.

Медики предупредили женщин об опасности преждевременных родов Преждевременные роды, которые вызывают кислородное голодание (гипоксию) мозга плода, грозят нарушениями в развитии ребенка. Поскольку мозжечок, отвечающий за координацию движений и мышечную память, максимально активно растет у плода в последний т...

Режим терапии с полатузумабом ведотином демонстрирует устойчивые преимущества при рецидивирующейи лимфоме или ДБККЛ Данные за более продолжительный период наблюдения демонстрируют устойчивое преимущество режима терапии с полатузумабом ведотином при рецидивирующей или рефрактерной диффузной В-крупноклеточной лимфоме.

Омоложение губ методом биоревитализации Мечта каждой женщины – сохранить упругость кожи на всех участках тела и лица. Современные косметические процедуры предлагают множество решений даже без хирургических вмешательств и долгой реабилитации после них. Тонкая кожа губ и век наиболее уязвима...

Диетологи не советуют тренироваться на пустой желудок Специалисты опровергли пользу «голодных» занятий физическими упражнениями Многие люди считают, что выполнять физические нагрузки лучше всего слегка голодными. Якобы так можно быстрее похудеть, а еще ничего не мешает легко и эффективно вы...

Как спать, чтобы не было проблем с весом и давлением Американские ученые из больницы Биргама (Brigham and Women's Hospital) провели новое исследование, согласно которому нерегулярный непостоянный сон могут повышают риск метаболических нарушений, таких как высокий уровень сахара в крови, ожирение и гипе...

Готовимся к зиме: Симптомы гриппа Зима уже совсем не за горами, уже совсем скоро мы будем радоваться первому снегу, готовиться к празднованию Нового года, ходить на каток и встречаться с друзьями. Но как сделать так, чтобы эта прекрасная холодная пора не обратилась для нас настоящей ...

Как помочь при болях в спине беременным и детям У современных детей проблемы со спиной начинаются в раннем возрасте и часто заканчиваются плачевно. Поэтому не стоит бездействовать, полагаясь на авось. Лучше обратиться к специалисту. С такими проблемами вам поможет невролог, а при необходимости и м...

Как правильно разделить имущество при разводе? Казалось бы, процедура расторжения брака итак не из легких, но к ней добавляется еще один аспект – это раздел имущества. Если бы делилось только имущество, нажитое в браке, то проблем особых нет — оно делится всегда пополам. Но в действительнос...

Что нужно взять женщине с собой на работу летом Большинство современных женщин проводят больше времени на работе, а не дома. Поэтому не стоит забывать о некоторых вещичках, которые обязаны быть всегда под рукой на рабочем месте в любом офисе. Именно эти вещи смогут обеспечить спокойное и комфортно...

Победить ожирение поможет посуда   Эксперт рассказал, как при помощи маленький тарелок можно предотвратить ожирение у детей и вылечить у взрослых. Ожирение у детей является причиной многих болезней. А в последнее время эта проблема становится всё более распространённой. И чтоб...

Парабены и силиконы в косметике: бояться или нет? Парабены и силиконы… Наверное, ни одни компоненты косметики не подвергались столь жарким дискуссиям о негативном воздействии на наш организм. Как тут не задуматься, когда практически любой состав современного косметического средства богат на эти назв...

Как снизить вес косметики в поездке Косметика составляет значительную часть багажа современных путешественниц. Это вызывает немало сложностей и проблем (включая конфликты со спутником жизни). Но стоит лишь чуточку подготовиться или проявить смекалку – и бьюти-содержимое чемодана снизит...

Симптомы и лечение ларингита у детей Если у ребенка внезапно появился лающий кашель и одышка посреди ночи, это ларингит. Заболевают особенно младенцы и дети в возрасте до 6 лет. За год малыш может 2-3 раза переболеть ларингитом, причем с разной степенью выраженности признаков. Что та...

Кефир — прекрасное косметическое средство! Кефир — прекрасное косметическое средство! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами. Массаж Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжени...

Летний интенсивный график жизни: откуда взять силы и не заболеть? Лето — это самый активный сезон. Жизнь кипит, природа буйствует. Появляется много планов и целей. И надо всё успеть: и работать, и учиться, и гулять с друзьями по городу. Но, к сожалению, ресурсы организма не безграничны. И в режиме «нон-с...

Намажемся кровью, осветлим зону бикини. Странные косметические процедуры В косметологии есть огромное количество всевозможных процедур, и далеко не все из них приятные. Иногда ради красоты нужно немного побыть чем-то средним между Фредди Крюгером и сеньором Помидором, поскольку, например, после лазерной шлифовки лица тре...

Врачи рассказали, как правильно закаляться Как укрепить здоровье. Закаливание – весьма полезная процедура для укрепления иммунитета и здоровья. Чтобы делать это правильно, необходимо четко следовать следующим 5 принципам: Перед началом стоит обязательно проконсультироваться с врачом...

Врачи назвали пять распространенных привычек, которые вызывают запор Немало людей страдают от запоров. Оставлять такую проблему ни в коем случае нельзя. Иначе возможны самые разные проблемы с пищеварением. Не каждый догадывается, что порой сам вредит себе. А всё дело в привычках, которые и вызывают запор. Подробне...

Полоскания горла при ангине: зачем нужны, как и чем полоскать Ангиной называют острую форму тонзиллита. Это опасное заболевание, грозящее развитием тяжёлых осложнений: от бронхита и пневмонии до абсцесса шеи и гнойного менингита. Поэтому важно как можно быстрее начать лечение, которое заключается не только в по...

От младенцев до стариков. Сколько нужно спать и почему? Сон очень важная часть жизни. От его качества и продолжительности зависит здоровье и психическое самочувствие. При недостатке сне человек становится более раздражительным, значительно увеличивается риск депрессии, происходят гормональные сбои, котор...

Биоревитализация: суть процедуры и последующий уход Косметическая процедура биоревитализации – один из распространенных видов уколов молодости и красоты. Данную процедуру рекомендуют делать людям, старше 30 лет. Сколько стоит биоревитализация? На сайте newtech39.ru представлена косметология цена услуг...

Медики рассказали, почему опасно ходить дома без обуви Даже синтетические ковры вносят свою долю негатива в здоровье. Гермофоб - тот, кто панически боится микробов. Говорят, что именно по этой причине многие ходят дома только в тапочках. Как ни мой пол, все равно что-нибудь да «прилипнет». Вероятно, ...

Косметическая стоматология: задачи и методы Встаньте перед зеркалом и широко улыбнитесь. Нравится ли вам ваша улыбка? Устраивает ли вас цвет, форма и положение зубов? Если да – замечательно! Если нет – ничего страшного. Все ваши проблемы можно решить благодаря современным стоматологическим мат...

Отдых на море и беременность, оцениваем риски Поездка на море для беременной женщины таит в себе риски. Как максимально их снизить, рассказывает Passion.ru. Успех путешествия на море «в интересном положении» целиком зависит от нескольких факторов: хорошего самочувствия, правильно выбранных пункт...

Врач-педиатр рассказала, как можно укрепить здоровье ребёнка в летний период Закаливание – это один из важнейших методов повышения иммунной системы ребёнка, считает Анна Ляшенко, врач-педиатр, консультант компании NL International по вопросам детского здоровья. При соблюдении всех правил закаливания можно приспособить орган...

Назван режим стирки, способный вызвать эпидемию Немецкие ученые пришли к выводу, что некоторые режимы работы стиральных машин могут причинить здоровью серьезный вред. Речь идет о щадящих режимах, предполагающих низкие температуры. Основанием для проведения исследования послужило обращение в Инстит...

Медики рассказали, как правильно мерить температуру Многие считают, что мерить температуру может каждый, и так оно и есть, но нужно знать много нюансов, чтобы правильно это сделать. Повышение температуры — важный симптом заболеваний, сигнал о том, что где-то в организме началось воспаление. Поэт...

Причины появления мочекаменной болезни Сегодня мы бы хотели поговорить о причинах возникновения мочекаменной болезни, так как предупредить заболевание гораздо проще и лучше для нашего здоровья, чем в будущем лечить наши недуге. О симптомах проблем с камнями в мочевыводящей системы вы може...

Включаем метаболизм. Факторы, влияющие на обмен веществ Скорость обмена веществ  - очень тонкая вещь. На нее может влиять множество факторов, начиная от вашего настроения и заканчивая генетикой. Но некоторые из них можно контролировать. Замедление обмена веществ – одна из причин появления лишн...

Три особенности внешности, которые выдают ваш возраст От старения нельзя убежать. С помощью современных средств можно существенно снизить внешние проявления возраста, но это не всегда эффективно, а порой приводит только к ухудшению ситуации. На какие признаки старения нужно обратить внимание, чтобы они ...

Как правильно лечить простуду Простуда в медицине не считается диагнозом. На самом деле под ним подразумевают общее название заболеваний, которые атакуют людей преимущественно осенью и зимой, когда падает иммунитет. На самом деле, если это обычный вирус, то он пройдет через недел...

На прогулку с первых дней. Во что одеть ребенка и сколько гулять Ни одна молодая мама не сомневается в том, что свежий воздух полезен для крохи. Но очень немногие родители решаются гулять с малышом с первых дней его жизни. Поговорим о том, как организовать первые прогулки малыша, чтобы избежать неприятностей. Когд...

Синдром слабости синусового узла Импульсы, которые приводят в движение всю массу миокарда, вызывая сокращение мышцы сердца, рождаются в синоатриальном узле. Это главный центр, в котором, в зависимости от физического состояния организма и необходимости поступления питательных веществ...

Как правильно чистить зубы Чтобы ваши зубы всегда были здоровыми, нужно знать как правильно поддерживать чистоту ротовой полости. Микробы нужно удалять не только с зубов, но и с языка, щек. Очень важно не только то, чем мы чистим зубы, но и как. От того, какие движения зубной ...

8 мифов о сне, которые могут навредить здоровью Люди склонны верить различным мифам о сне, но это может негативно сказаться на их здоровье. Треть своей жизни люди тратят на сон, так что пренебрежительное отношение к нему может повлиять на ваше здоровье. Тем не менее, в обществе широко распростран...

Ученые убедились в положительном эффекте пластических операций Исследование сотрудников больницы Университета Пенсильвании, Филадельфия, под руководством доктора Джозефа Собанко, показало, что пациенты пластических хирургов иногда начинают себя психологически чувствовать существенно лучше уже после минимальных к...

Почему появляется седина в раннем возрасте? Нормой считается, если отдельные седые волоски появляются после 30–35 лет. Отвечает врач-эндокринолог поликлиники МНОЦ МГУ Ирина Кабанова: – Нормой считается, если отдельные седые волоски появляются после 30–35 лет. Первыми начинают седеть виски и п...

Методы борьбы с аллергией Аллергия всегда неожиданно наносит удар организму человека. Наслаждаясь красотой природы, вы вдруг начинаете чесаться, у вас развивается сыпь, вы начинаете чихать. Ваша иммунная система заметила что-то, что ей не нравится, и перешла в режим атаки. В ...

Недостаток сна опасен для иммунитета Всем известно, что недостаток сна негативно отражается на организме человека. Однако, последнее исследование ученых показало, что помимо всего прочего у людей, которые систематически не высыпаются, иммунная система начинает давать сбои. Чтобы доказат...

Недостаток сна снижает иммунитет Всем известно, что недостаток сна негативно отражается на организме человека. Однако, последнее исследование ученых показало, что помимо всего прочего у людей, которые систематически не высыпаются, иммунная система начинает давать сбои. Чтобы доказат...

Как сохранить сердце здоровым: 3 совета от Лео Бокерии Главный кардиохирург Минздрава России, президент Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» Лео Бокерия дал три простых рекомендации, которые помогут сохранить сердце здоровым. Об этом пишет «Вечерняя Москва». Во-первых, чтобы пред...

Почему вы выглядите старше своих лет? На состояние кожи влияют многие факторы. Если в 50 вы выглядите на 30, это очень здорово и вызывает зависть у окружающих. А что если наоборот? Морщины, пигментные пятна, потеря упругости – все это крайне нежелательные факты для многих женщин. ...

Какие игрушки и игры выбрать для ребенка до года Первый год жизни имеет колоссальное значение для ребенка: именно в этот период закладываются основы дальнейшего физического, эмоционального и интеллектуального развития. Именно поэтому столь важно правильно подбирать первые игрушки для малыша. Первые...

Названы способы пережить летнюю жару «сердечникам» Врачи не советуют пить много воды. В летнее время года сердце начинает активно работать, также расширяются сосуды и падает кровяное давление. Тело теряет достаточное количество влаги, но врачи не советуют пить много воды, чтобы не спровоцирова...

Как уберечь сердце зимой Холодная погода может быть в буквальном смысле убийственной, утверждают ученые. О влиянии морозов, а также зимних тренировок на сердечно-сосудистую систему пойдет речь в этой статье. Нужно осознавать, как сильно зимние холода влияют на сердечно-сосуд...

Журнал "Российские аптеки" №7-8 за 2018 год «Осень, осень, ну давай у листьев спросим…» – пели когда-то девушки из группы «Лицей». Но лучше спрашивать у нашего журнала, потому что мы постарались собрать всю информацию по переводу аптеки на осенний режим работы. Изменяется не тол...

Простые правила ухода за ротовой полостью и зубами Ротовая полость и зубы – это важная часть пищеварительного тракта человека. От их состояния зависит не только состояние пищеварительных органов и всего организма в целом, и даже внешний вид человека. Поэтому к ротовой полости и зубам нужно относиться...

Простые правила ухода за ротовой полостью и зубами Ротовая полость и зубы – это важная часть пищеварительного тракта человека. От их состояния зависит не только состояние пищеварительных органов и всего организма в целом, и даже внешний вид человека. Поэтому к ротовой полости и зубам нужно относиться...

Синдром хронической тазовой боли: как найти причину А сегодня они могут быть не выявленными в связи с тем, что пациента обследуют не должным образом, в неполном объеме, не используя возможностей современных, высокотехнологичных методов. Отчего зависит эффективность обследования? Для успешного выявлени...

Уход за кожей по часам Чтобы хорошо выглядеть, за собой нужно регулярно ухаживать. Это аксиома. Коже лица и тела требуется очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Косметические средства должны соответствовать типу кожи, возрасту, времени года и суток. Только при соб...

С легкостью в новый год! Подбираем ключик от надоевших запоров На деле же часто после праздников выходим на работу разбитыми, уставшими, а все потому, что новогодние застолья, частенько с алкоголем, малоподвижный образ жизни, убитое время за компьютером и телевизором совсем не способствуют хорошему самочувствию...

Физкультура для мозга. Какие упражнения помогут отсрочить деменцию? 35 лет — критическая планка для человеческого мозга, уверены специалисты. Именно после этого времени он начинает потихонечку стареть. Предупредить процесс нельзя, но можно несколько отсрочить, сохранив при этом внимание, память и трезвый ум. На что ...

Плюсы и минусы кератинового выпрямления волос С недавних пор процедура кератинового выпрямления волос стала достаточно востребованной среди современных красавиц. В этой статье речь пойдет о том, что собой представляет такое мероприятие, в чем его достоинства и недостатки. Во-первых, стоит рассмо...

Плюсы и минусы кератинового выпрямления волос С недавних пор процедура кератинового выпрямления волос стала достаточно востребованной среди современных красавиц. В этой статье речь пойдет о том, что собой представляет такое мероприятие, в чем его достоинства и недостатки. Во-первых, стоит рассмо...

Подтянутая фигура благодаря регулярным занятиям спортом Каждый человек хочет быть красивым, подтянутым и спортивным. Но чтобы им стать, нужно активно над собой работать. Только постоянные тренировки, правильное питание и соблюдение режима дня способны сделать вас по-настоящему здоровым и привлекательным ч...

Подтянутая фигура благодаря регулярным занятиям спортом Каждый человек хочет быть красивым, подтянутым и спортивным. Но чтобы им стать, нужно активно над собой работать. Только постоянные тренировки, правильное питание и соблюдение режима дня способны сделать вас по-настоящему здоровым и привлекательным ч...

Почему нужно ходить к гинекологу раз в полгода Так получилось, что большинство женщин не любят ходить к гинекологу и откладывают этот визит до последнего. Врач акушер-гинеколог Дмитрий Лубнин рассказывает, почему не стоит забывать про визит к специалисту и как избежать самых распространненых женс...

Медики подсказали, какие продукты стоит включить в зимний рацион Названы лучшие источники антиоксидантов. Как известно, человеческий организм превращает кислород в энергию. Во время этого процесса образуются свободные радикалы, которые повреждают наши клетки. Кроме того, загрязнение воздуха, выхлопные газы, табачн...

Как правильно выбрать сиделку? Когда в семье кто-то серьезно болен, или трудно восстановиться после операции, это может стать реальной проблемой для ваших близких. Даже если у вас есть сила, время и навыки, необходимые для ухода за пациентами, стоит использовать надежный уход за ...

Ученые призывают худеющих не тренироваться натощак Университет Бата исследовал вопрос влияния режима питания на тренировки, с точки зрения снижения веса. Была собрана группа из 12 добровольцев. Им требовалось в течение нескольких недель посещать спортзал.

Ученые призывают худеющих не тренироваться натощак Университет Бата исследовал вопрос влияния режима питания на тренировки, с точки зрения снижения веса. Была собрана группа из 12 добровольцев. Им требовалось в течение нескольких недель посещать спортзал.

Ученые призывают худеющих не тренироваться натощак Университет Бата исследовал вопрос влияния режима питания на тренировки, с точки зрения снижения веса. Была собрана группа из 12 добровольцев. Им требовалось в течение нескольких недель посещать спортзал.

Ученые призывают худеющих не тренироваться натощак Университет Бата исследовал вопрос влияния режима питания на тренировки, с точки зрения снижения веса. Была собрана группа из 12 добровольцев. Им требовалось в течение нескольких недель посещать спортзал.

УЗИ органов малого таза: как правильно подготовиться к процедуре? Благодаря безвредности процедуры практически нет ограничений по частоте ее применения. При этом проводят ее несколькими способами: трансвагинальным, трансабдоминальным, акушерским и трансректальным. Каждый метод требует отдельной подготовки. Вместе с...

Послеродовая депрессия: почему она возникает и как помочь маме? В нашем обществе послеродовую депрессию все еще пытаются не признавать. И это усугубляет ситуацию для многих женщин, которые стесняются обратиться за помощью даже к близким. Как показывают исследования, с послеродовой депрессией сталкиваются около 2...

10 состояний, которые способствуют набору и потере веса Резкая потеря или резкий набор веса — повод задуматься. Чаще всего это связано с переменами в питании или физической активности. Однако существует довольно много состояний, которые тоже могут привести к колебаниям веса. <strong>Способствуют...

Врачи перечислили действия, позволяющие вернуть упругость кожи Эти методики помогут подтянуть кожу после похудения. Если вы похудели, но ваша кожа обвисла – существует несколько действенных способов, как привести тело в форму и вернуть коже былую упругость. Предлагаем пять простых и эффективных вариантов бор...

Стоматологи рассказали, как правильно чистить зубы Чтобы ваши зубы всегда были здоровыми, нужно знать как правильно поддерживать чистоту ротовой полости. Микробы нужно удалять не только с зубов, но и с языка, щек. Очень важно не только то, чем мы чистим зубы, но и как. От того, какие движения зубной ...

Какое окрашивание волос будет модным в октябре 2019 Красивые, блестящие и здоровые волосы обязательный элемент женского образа. Прическа и цвет волос могут идеально дополнить или испортить внешность, поэтому к стилю волос следует подходить особенно тщательно. Современная мода предлагает женщинам самые...

Самые популярные процедуры для лица Косметические концерны постоянно предлагают новые разработки – кремы, сыворотки, маски. Все они предназначены для ухода за кожей лица и отличаются эффективностью. Но ни одна современная леди не может обойтись без косметолога. Это объясняется тем, что...

Способы борьбы с целлюлитом — вакуумный массаж Салоны проводят множество процедур, направленных на избавление от целлюлита. Но очень популярной процедурой является массаж. Массаж – очень древний и эффективный метод борьбы со многими болезнями. Помимо лечения болезней, массаж помогает расслабиться...

Медики рассказали, почему не следует промывать нос Увлажненная слизистая способна лучше противостоять вторжениям болезнетворных микробов. Первые упоминания о процедуре промывания носа – джала-нети – встречаются еще в Аюрведе. Для ее последователей эта процедура была ежедневной, как чистка зубов для с...

Как уберечь сердце зимой Холодная погода может быть в буквальном смысле убийственной, утверждают ученые. О влиянии морозов, а также зимних тренировок на сердечно-сосудистую систему пойдет речь в этой статье.Нужно осознавать, как сильно зимние холода влияют на сердечно-сосуди...

Основные ошибки в уходе за лицом: что мешает коже быть идеальной Не всегда женщины ухаживают за кожей правильно. Кто-то не смывает макияж перед сном, кто-то не выпивает нужное количество воды, но есть и другие, более серьезные ошибки, о которых можно даже не догадываться.     Уход не возрасту. Это та са...

Польза черемухи для сердца и сосудов, рецепт приготовления отвара Полезным продуктом для работы сердца является черемша. Растение обладает общеукрепляющим действием, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Черемша – это растение в простонародье называемое «Луком медвежьем» или, как полагают лингвисты, «ч...

Интернет магазин медицинской техники Ни одна современная клиника или же диагностический центр не сможет полноценно работать без профессионального медицинского оборудования. Именно от него в первую очередь зависит обследование пациентов, возможность проведения различных процедур и правил...

Топ-8 самых полезных видов физической нагрузки при беременности Ближайшие 9 месяцев – новый период в жизни беременной женщины. Теперь от нее требуется иной подход к привычным делам: питанию, режиму дня, занятиям спортом. Если первые два пункта легко выполнимы и понятны, то последний вызывает много вопросов. Какая...

Лёгкость бытия: как очистить свой организм? Очищение организма — необходимый в современной жизни процесс. Среди нас так много факторов, которые вредят нашему телу. О том, как правильно очистить свой организм, расскажет МедикФорум. Принципы очищения организма В первую очередь начинать очищение ...

Как воспитать умного ребёнка? Конечно же, для того, чтобы вырастить умного ребёнка, родители должны уделять ему, как можно больше времени. Несомненно, кроме этого, они просто обязаны выбирать правильное питание, в состав которого обязательно будет входить рыбий жир. Вот только в ...

Морщины в 20 лет. Почему начинается раннее старение лица и тела? Сотрудники Государственного научно-исследовательского центра профмедицины говорят о преждевременном старении людей: возрастные изменения у наших современников наступают быстрее, чем у их предков. И у этого есть вполне определенные причины. Да, они м...

Как правильно подготовиться к процедуре кольпоскопии? Организм абсолютно любой женщины представляет собой невероятно тонкий и деликатный инструмент, настройка которого требует высочайшей степени деликатности. Но и отношение к этой тонкой настройке должно быть выстроено соответствующим образом. Понятно, ...

Опдиво® (ниволумаб) зарегистрирован в России по трем дополнительным показаниям в онкологии и c новым режимом введения Компания Бристол-Майерс Сквибб зарегистрировала в России новые показания и новый режим введения для иммуноонкологического препарата Опдиво® (ниволумаб).

6 главных мифов о здоровье кишечника Каждый из нас когда-нибудь сталкивался с кишечными проблемами. Эксперты назвали 6 наиболее распространенных мифов о здоровье желудочно-кишечной системы. Нам всем нужны пробиотики. Индустрия продаж йогуртов и других пробиотиков набирает обороты и ...

Великий пост: как подготовиться к смене рациона Лучше постепенно исключать продукты из рациона. Великий пост 2019 начинается в понедельник 11 марта, а заканчивается в субботу 27 апреля, накануне Пасхи. Великий пост уже на пороге. Чтобы не шокировать организм резкой сменой блюд, его следует ...

Упражнения для тонуса тела, которые можно выполнять, не вставая со стула Все знают, что для поддержания тонуса тела нужно ходить в спортзал. Но иногда у нас нет желания и сил даже на то, чтобы оторвать попу от стула. Если это ваш случай, то не отчаивайтесь, ведь есть простое решение! Попробуйте тренироваться, не вставая с...

Маски из ткани для лица Все знают, что кожа требует специального ухода. Для этого существуют разные средства. Подбирать их нужно индивидуально к каждому типу кожи. Конечно, лучше, чтобы такие процедуры проводились в салонах. Там делают целый комплекс процедур, которые восст...

Женщинам нужно больше сна, чем мужчинам, потому что их мозг работает лучше! Наука подтвердила, что женщины имеют более сложные мозги, чем мужчины. В среднем женщинам следует спать на 20 минут дольше, эта цифра относительна — все зависит от самой женщины. Есть много способов, которые помогают улучшить качество сна. Вот ...

Что такое сердечная недостаточность? В первую очередь нужно отметить тот факт, что сердечной недостаточностью является невозможность сердца обеспечивать соответствующее норме кровообращение в организме. К сожалению, от этого заболевания многие умирают. В большинстве случаев данная болез...

7 частей тела, которые не следует трогать руками 1. Анус и зона промежности Трудно найти на нашем теле более обсемененное микробами место, чем область заднего прохода. Разумеется, по мере роста стоит удовлетворить интерес ребенка, связанный с естественным интересом к своему телу. Стоит аккуратно ра...

Протезирование зубов. Простые косметические стоматологические процедуры Все хотят иметь красивую улыбку. Современная стоматология позволяет сделать это без особых усилий. Эти процедуры выходят за рамки простой гигиены. Они заключают в себе комплекс процедур по улучшению внешнего вида зубов. Все они в целом призваны сдела...

Флеболог – о мифах в лечении варикоза Сосудистый хирург клиники лечения варикоза «Флебоцентр» кандидат медицинских наук Петр Пироженко рассказал изданию ngnovoros.ru о самых распространённых мифах, связанных с лечением варикоза. Одним из мифов о варикозе является то, что его лечение – эт...

Что такое вдовий горб и как от него избавиться Холка, или «вдовий горб» - это гормонально зависимое отложение жировой ткани в шейно-воротниковой зоне.  Сейчас эта проблема значительно «помолодела», и холка становится уделом не только женщин так называемого бальзаковс...

Ученые призывают худеющих не тренироваться натощак Университет Бата исследовал вопрос влияния режима питания на тренировки, с точки зрения снижения веса. Была собрана группа из 12 добровольцев. Им требовалось в течение нескольких недель посещать спортзал. 

2-месячные дети: развитие, рост и вес, режим сна и питания, умения Родителям кажется, что буквально вчера они забрали свое чадо из родильного дома, а сегодня ему исполнилось уже два месяца. Как же быстро летит время. К этому возрасту малыш...

Молодая москвичка скончалась после массажа лица Женщина пришла в косметологический салон за красотой, а лишилась самого дорого – жизни. О том, что в московской поликлинике прямо в массажном кресле умерла женщина, стало известно от представителя московского отдела Следственного комитета Юлии...

Диетологи подсказали, как "сбросить" 5 кг за неделю <b>Если правильно придерживаться смузи-диеты, можно худеть естественно и без вреда для здоровья. </b> Одним из фаворитов среди тех, кто борется с лишним весом, является смузи-диета. В целом, использование фруктовых или овощных кокте...

5 этапов домашних косметических процедур для лица Ваша кожа стала серой и матовой? Улучшить ее внешний вид можно благодаря простому методу ухода, разделенному на 5 шагов и осуществляемому в домашних условиях. Очень важно понимать, что косметические процедуры являются отличным способом для улучшения ...

Одно яйцо в день сделает малыша более умным и высоким В рацион ребенка нужно активно включать яйца для того, чтобы усилить процесс развития мозга и его функционирование. Всего одно яйцо в ежедневном режиме на протяжении 6 месяцев существенно увеличивает уровень нутриентов холина и DHA в мозге малышей. О...

Одно яйцо в день сделает малыша более умным и высоким В рацион ребенка нужно активно включать яйца для того, чтобы усилить процесс развития мозга и его функционирование. Всего одно яйцо в ежедневном режиме на протяжении 6 месяцев существенно увеличивает уровень нутриентов холина и DHA в мозге малышей. О...

Почему стоит выбрать санаторное лечение? Санаторно-курортное лечение является эффективным видом лечебно-профилактической помощи. Оно совершается в специализированных стационарных заведениях. Ключевая особенность их деятельности состоит в организации оздоровительных процедур на основе природ...

5 способов избавиться от зимней усталости По словам ученых, жалобы на усталость зимой – отнюдь не симуляция. На организм человека в это время года пагубно действуют недостаток солнечного света и холод. После новогодних праздников зимняя усталость может ощущаться особенно сильно. «Дефицит сол...

Упражнения для развития суставов Подвижность суставов напрямую зависит от их гибкости. В молодости эти показатели достаточны и каждый человек может совершать движения с нужной амплитудой и размахом. Однако с возрастом гибкость утрачивается, что делает невозможным совершать обычные д...

Это не Альцгеймер: другие причины нарушения памяти Все иногда что-то забывают. Мы бегаем по дому в поисках ключей, забываем дома телефоны, не можем вспомнить имя актера или не с первой попытки вспоминаем, что получали и дарили на прошлый Новый год. До некоторой степени это нормально. Мы отвлекаемся, ...

Медики рассказали, как выбрать зубную щетку Сейчас появилась технология 3D. Сориентироваться в представленном разнообразии сложно, но можно. Рассказываем, какие бывают зубные щетки и как найти самую подходящую. Мануальные щетки Некоторые стоматологи считают, что лучше механической ще...

Медики рассказали, что можно "занести" в организм с чернилами для тату Шелушение, сыпь, бугры или месиво - что ждет татуировку через несколько недель зависит лишь от мастера, который ее делает, и от вас самих. Случается так, что после нанесения татуировки клиент начинает ощущать недомогания или видит сыпь на теле. С...

Назван режим стирки, способный вызвать эпидемию Немецкие ученые пришли к выводу, что некоторые режимы работы стиральных машин могут причинить здоровью серьезный вред. Речь идет о щадящих режимах, предполагающих низкие температуры. Основанием для проведения исследования послужило обращение в Инстит...

Медики рассказали, какие продукты уберегут от вирусов осенью С самого начала осени нельзя забывать о том, что с наступлением дождливой погоды и общего похолодания есть риск понижения уровня иммунитета. Именно поэтому учёные рассказали, какие продукты будут наиболее полезны для иммунной системы. Первыми в списк...

Онкологи запрещают красить волосы женщинам Наносит ли краска для волос вред, остается по-прежнему открытым. Большинство парикмахеров заявляют, что современные красящие средства совершенно безопасны, потому что не проникают через кожу в организм. Однако, некоторые ученые разделяются во мн...

Онкологи запрещают красить волосы женщинам Наносит ли краска для волос вред, остается по-прежнему открытым. Большинство парикмахеров заявляют, что современные красящие средства совершенно безопасны, потому что не проникают через кожу в организм. Однако, некоторые ученые разделяются во мнения...

Мне положено? Как получить по ОМС хорошие пломбы и массаж Наш эксперт – председатель рабочей группы по организации ОМС Всероссийского союза страховщиков, доктор медицинских наук Алексей Березников. Кто заплатит за реабилитациюОтец недавно перенёс инсульт. Положено ли ему что-то из восстановительных процеду...

Острый гастрит Острый гастрит — полиэтиологическое заболевание, характеризующееся острым воспаление слизистой оболочки желудка. Причины болезни: 1. Плохая гигиена (нужно всегда мыть руки перед едой и правильно обрабатывать и очищать применяемую пищу). 2. Нару...

Острый гастрит Острый гастрит — полиэтиологическое заболевание, характеризующееся острым воспаление слизистой оболочки желудка. Причины болезни: 1. Плохая гигиена (нужно всегда мыть руки перед едой и правильно обрабатывать и очищать применяемую пищу). 2. Нарушение ...

От каких продуктов нельзя отказываться, даже, если вы на диете? Многие люди сегодня имеют такую проблему как лишний вес. Для ее решения страдающие ожирением прибегают к такому радикальному способу, как диета. Конечно, специальные режимы питания позволяют привести вес в норму, однако могут нанести непоправимый вре...

Татьяна Навка: «Вся моя жизнь – это движение» — Очень важно прислушиваться к ребёнку, давить на него не стоит, — рассказывает олимпийская чемпионка Татьяна Навка. — Никакие уговоры не помогут, если ребёнок говорит категорическое «нет» дальнейшим тренировкам. Но если речь о капризах, то можно по...

Развенчаны главные мифы о лечении простуды Излечению поможет прохладный, свежий воздух, много теплых напитков и постельный режим в первые три дня. Похолодание и усиление ветра синоптики прогнозируют уже в эти выходные. Иногда температура будет опускаться ниже нуля. Врачи предупреждают, резкое...

Аптечки первой помощи отраслевые медицинские Несмотря на то, что современному человеку стало жить куда более безопасно, чем ранее, все же не стоит упускать из виду насущную необходимость иметь всегда при себе аптечки с нужными медикаментами и перевязочным снаряжением. Для чего нужны отраслевые ...

Универсальные и практичные гладильные доски от компании plastic-shop.in.ua Процедура глаженья белья – обязательная составляющая жизни и рутинная задача почти каждой хозяйки. Чтобы упростить этот процесс были придуманы гладильные доски. От правильности выбора домашнего обихода будет зависеть комфорт и удобство глажки. Поэтом...

Домашняя микродермабразия. Удобство и преимущества Что такое микродермабразия? Косметическая процедура микродермабразии осуществляется в любом салоне красоты. Суть лечения заключается в механическом отшелушивании мертвого эпидермиса с помощью устройства, излучающего поток микрокристалов оксида корунд...

Контрацепция при сахарном диабете – современные аспекты По мнению многих врачей-гинекологов и эндокринологов, сахарный диабет сегодня рассматривается даже не как заболевание, а как состояние, требующее постоянного самоконтроля. И при правильном и адекватном соблюдении режима питания и регулярном приеме са...

Одиночество в пути. Как родители провоцируют страхи и комплексы у детей Как спасти своего ребенка от стресса — таким вопросом задаются многие родители. Ведь сегодня подростки и школьники совсем не такие, какие были даже 10 лет назад. Сейчас выросло поколение, которое с первых дней окружено потоком информации, растет сре...

Зачем нужен хондроитин? Двигательная активность человека в первую очередь зависит от состояния суставов, которые с возрастом подвергаются дегенеративным изменениям: меньше продуцируется синовиальной смазки, которая заполняет полость подвижных частей костей скелета, поэтому ...

Основные причины потери зубов К сожалению, с потерей зубов может столкнуться абсолютно любой человек в любом возрасте и любого пола, как богатый, так и бедный и так далее.  Если раньше выпадение зуба у человека — это было почти настоящей трагедией, то сегодня современная ме...

Быть красивой при беременности? Легко! Каждая из нас заботится о своей внешности. Особенно приятно ухаживать за собой, когда ты беременна. Но, к сожалению, при беременности все слабые стороны нашего организма начинают о себе напоминать. У некоторых это волосы и ногти. Поговорим подробно о...

Как правильно применять масла для ухода за собой За последние пару лет косметический рынок в буквальном смысле слова завоевали косметические масла. Они просто волшебным образом питают кожу лица и тела, поддерживая ее увлажненность, мягкость и гладкость в течение долгого времени. Но, как всяким новы...

признаки инсульта Инсульт — неотложное состояние, поскольку начинают гибнуть клетки головного мозга. Если не оказать помощь в ближайшие часы, очень вероятен летальный исход. Восстановление организма также сильно зависит от своевременности оказания помощи: чем раньше, ...

6 простых способов устроить детокс за 24 часа Дни, полные гедонизма и потакания маленьким слабостям, постепенно накапливаются в нашем теле: появляются отеки, усталость и вновь прибывшие килограммы. Диетологи уверены, что со временем такой режим ведет за собой нарушение обмена веществ и массу про...

Укрепляем иммунитет при беременности Здоровое питание 70% иммунитета зависит именно от питания. На ранних сроках очень важно кушать побольше овощей, фруктов, орехов, нежирного мяса и рыбы, сыра, кисломолочных продуктов, хлеба грубого помола. Стоит также ограничить употребление копченост...

Лазерная липосакция — как влияет на вес? С лишним весом приходится бороться практически всю жизнь большинству из нас, но иногда все усилия тщетны и никаких видимых результатов нет, несмотря на строгую диету и постоянные занятия спортом. Особенно это актуально для женщин после родов. Но даж...

Уход за кожей с 25-ти лет Даже «продвинутые» современные девушки не всегда понимают, зачем нужен тот или иной косметический продукт. До сих пор можно встретить особ, которые в свои 22-23 года уверены, что косметика им не нужна, это «удел» 35-40 летних «тёть». Между тем необхо...

Какие симптомы говорят о менингите? Если насморк не лечить, он может превратиться в менингит — смертельно опасное заболевание. Как себя уберечь? Насморк — это последняя болезнь, с которой человек немедленно бежит к врачу. Однако бывают случаи, когда зашмыгав носом утром, к вечеру чело...

Самый модный лак Для того чтоб всегда выглядеть роскошно и привлекательно, стоит особое внимание уделять маникюру. Именно руки – первая деталь на которую обращает внимание мужчина. Современная женщина просто невозможна без аккуратного и красивого маникюра. Именно от ...

Долой хандру: 3 продукта, которые помогут предотвратить осеннюю депрессию Почти для каждого переход на осенний режим с его холодом и слякотью является немалым испытанием. На это есть немало причин, ведь в холодное время года наш организм проделывает колоссальную работу для сохранения своей работоспособности и активности. О...

Можно ли беременным спать на животе Беременность – это не только девять месяцев ожидания рождения маленького чуда, но и время, когда приходится частично (или полностью) менять свои привычки, в том числе и позы для сна. И поэтому сегодня мы с вами поговорим о том, можно ли беременным сп...

Как очистить печень в домашних условиях: советы экспертов Для того, чтобы привести организм в порядок, восстановить и оздоровить его, следует периодически очищать важные для функционирования органы. Например — печень. Сразу предупредим, что проводить подобные процедуры самостоятельно можно только после ...

Из-за кроссфита 20-летним нужны операции на суставах Одержимость фитнесом приводит к тому, что некоторым людям чуть старше 20 уже требуются операции на суставах. Из-за увлечённости кроссфитом и приседаниями сумо наблюдаются травмы и повреждения, которые обычно встречаются у пациентов старше 60. Резкий ...

Врачи подсказали, как побороть тягу к сладкому Если при виде торта, у вас начинают выделяться слюни, и у вас всегда есть ответ на вопрос «что к чаю?», тогда эта статья для вас. Ведь никакие упражнения и диеты не будут эффективны, если в вашем рационе важное место занимают булочки и тортики. ...

Какие игрушки и игры выбрать для ребенка до года Первый год жизни имеет колоссальное значение для ребенка: именно в этот период закладываются основы дальнейшего физического, эмоционального и интеллектуального развития. Именно поэтому столь важно правильно подбирать первые игрушки для малыша. Игрушк...

Какие игрушки и игры выбрать для ребенка до года Первый год жизни имеет колоссальное значение для ребенка: именно в этот период закладываются основы дальнейшего физического, эмоционального и интеллектуального развития. Именно поэтому столь важно правильно подбирать первые игрушки для малыша. Игрушк...

«PGfood» — сервис доставки здорового питания Для людей, активно следящих за состоянием своей фигуры, важно не только проводить регулярные тренировки, но и иметь сбалансированное питание. На приготовление не всегда есть время, чтобы приготовить блюдо с точными пропорциями углеводов, белков и жир...

Как помочь организму при первых признаках простуды Соблюдайте постельный режим без лишних нагрузок При первых признаках простуды лекарства не нужны. Об этом заявила министр здравоохранения Украины Ульяна Супрун. Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим и об...

От каких заболеваний избавят занятия йогой Восточные культуры активно набирают обороты своей популярности и именно поэтому заниматься йогой сейчас модно. Нужно заметить, что многие люди, которые долго и активно посещают занятия йогой, говорят, что перестают болеть и напрочь забывают о врачах....

Длинное платье или юбка на зиму — тепло и уютно Выбор правильных нарядов на зиму является проблемой для многих женщин. Как правило, у них возникает проблема с тем, как совместить элегантность и комфорт в одном стиле, не забывая при этом о главной функции зимней женской одежды – обеспечение теплом....

Не беременность. Самые распространенные причины задержки месячных Всем известно, что задержка месячных является одним из признаков беременности, но что еще может быть причиной? Когда при регулярном цикле месячные не приходят в срок, это обычно вызывает две мысли: беременность или что-то страшное. Стоит сказать, чт...

Красота требует! 10 бьюти-процедур, от которых женщины мучительно умирали Если идеалы женской красоты периодически меняются, то попытки им соответствовать калечили девушек всегда. Иногда необычные бьюти-процедуры и вовсе лишали их жизни. Сияющий взгляд Белладонна — ядовитое растение, причем яд содержат все его части. Сок б...

Как бороться с мимическими морщинами — советы экспертов Лицо, его молодость, здоровый вид крайне важны для любой женщины. Ухоженность и красота сегодня одни из признаков успешности, ну и, конечно, привлекательности. Ранее процесс старения невозможно было повернуть вспять, все косметические средства – крем...

A-dec 300 LED Точный. Экономный. Надежный. Разработанный специально для стоматологов, которые хотят получить простой, эффективный, экономичный прибор для освещения рабочего поля. В хирургии чистый белый свет, который воспроизводит естественные тона со сбалансирова...

Эти продукты стоит включить в рацион зимой Зимняя погода не самая благоприятная для людей: скупые солнечные дни, холодает, и мы почти все время проводим в помещениях. Это приводит к дефициту витамина D, который защищает мозг от бессонницы, стресса, угнетения, развития воспалительных проце...

Кому категорически противопоказано худеть?.. Каждый человек мечтает оставаться стройным и подтянутым, но не у всех это удаётся. Оказывается, есть такие люди, которым вообще противопоказано худеть. Что происходит с организмом во время похудения? Процесс похудения всегда непрост, но может ...

Почему правильный уход за молочными зубами так важен? От здоровья зубов зависит многое, поэтому важно начинать ухаживать за ними еще с самого детства. Появление первых зубов у малыша — настоящее событие! Несмотря на то, что эти зубки временные, правильный уход за ними способен определить и здоровье пост...

Почему правильный уход за молочными зубами так важен? От здоровья зубов зависит многое, поэтому важно начинать ухаживать за ними еще с самого детства. Появление первых зубов у малыша — настоящее событие! Несмотря на то, что эти зубки временные, правильный уход за ними способен определить и здоровье пост...

Воспаление коленного сустава: причины, симптомы и лечение Но у такого хобби есть и обратная сторона. Однажды Демьян Семенович пропадает из виду. По словам супруги, ему стало трудно ходить из-за артрита — воспаления коленного сустава. Эта проблема очень типична для дачников, особенно преклонного возраста.Ка...

Как правильно выбирать деревянные игрушки ребенку, в соответствии с его возрастом и развитием? Казалось бы, деревянные игрушки вошли в моду несколько лет назад, когда началась активная популяризация экологически чистых материалов и здорового образа жизни. Но нет, деревянные игрушки существовали еще в древние времена и активно бытовали в традиц...

Нужно ли пить поливитамины? За и против Сейчас есть огромный выбор витаминных комплексов и биодобавок – буквально на любой вкус и цвет. Но нужны или они организму? Употребление витаминов в советское время активно пропагандировалось. Не отстаёт и современная реклама, которая активно ...

Основа для ярких дизайнерских идей Вы уже поменяли обои на рабочем столе компьютера на что-то новогоднее? Возможно. А обои в своей квартире? Зима – самое подходящее время для этого. Тратить летние месяцы на ремонт как-то расточительно, в межсезонье возможны неприятные сюрпризы с отопл...

Средства, способные восстановить поврежденные волосы На существующие проблемы со здоровьем в первую очередь реагируют волосы. Первым этапом решения проблемы является устранение травмирующих факторов, вторым – восстановление поврежденных волос. Выбор зависит от имеющихся возможностей осуществления тех и...

Как снизить аппетит, чтобы похудеть? В современном мире все большую популярность приобретает здоровый образ жизни. Многие посещают тренажерные залы, занимаются спортом, стараются правильно питаться и поддерживать свой тело в хорошей форме. Иногда из-за повышенного аппетита не удается об...

Медики назвали самые полезные для иммунитета продукты Нормальный питьевой режим крайне важен для иммунитета, сообщили в информационном агентстве Infox.ru. Достаточное количество воды необходимо для активации обмена веществ и своевременного выведения токсинов из организма, приводятся в агентстве доводы э...

Режим дня ребенка Нервная система ребенка имеет свои особенности, и для ее нормального развития необходимы щадящие условия. Вот почему важно с первых дней жизни ребенка правильно чередовать сон, питание, бодрствование, обеспечить правильное сочетание физической активн...

Медики рассказали, как уберечь детей аллергического дерматита Доктор Комаровский указал на важные моменты. Проблема аллергического дерматита у современных детей понятие достаточно распространенное. На своей странице в социальной сети Instagram известный украинский педиатр Евгений Комаровский назвал три о...

Палки в руки. Какая физическая активность полезнее всего зимой? Длинные выходные – отличная возможность попробовать изменить свои привычки в питании и физической активности. Как раз две недели нужно организму, чтобы втянуться в новый режим жизни и усвоить новые привычки.Как правильно организовать свой физкультур...

Медики объяснили, что нельзя есть при болях в суставах Специалисты назвали диету, которая поможет облегчить состояние пациентов с заболеваниями суставов. В первую очередь они рекомендуют исключить алкоголь. Также врачи говорят, что с возрастом у многих организм плохо переносит молочные продукты. Надо сок...

Зимняя хандра: как не впасть в депрессию С началом зимних месяцев все начинают ныть и страдать: дни становятся короче, небо — серее, осадки — непредсказуемее. «Никогда такого не было, и вот опять» — это как раз про зиму, которая наступает, как обычно, для многих внезапно. Настроение станови...

Что нужно знать перед покраской волос? Считается, что первыми стали красить волосы мужчины: персы и сирийцы. Это было дорогим удовольствием, которое могли себе позволить обеспеченные люди. Сегодня такая процедура доступна всем, однако остро стоит вопрос о ее безопасности. Первыми в группе...

Всё о половой гигиене девочки: от грудного до подросткового возраста При рождении девочки с первых минут нужно заботиться о её половой гигиене. Именно от этого зависит вся дальнейшая жизнь, ведь репродуктивная функция поддерживается с самого младенчества. Сегодня мы расскажем о том, как правильно ухаживать за половыми...

Занятия танцами способствуют выработке гормона счастья Все люди стараются следить за своим здоровьем. И это неудивительно, ведь практически каждый современный человек ведёт сидячий образ жизни, поэтому всем необходимо заниматься спортом. Вид спорта каждый человек выбирает по своему усмотрению. Это может ...

Эффективный массаж от целлюлита Чтобы избавиться от целлюлита не обязательно проходить курсы дорогостоящих процедур. Если серьезно заняться вопросом, то помогут различные домашние методы. К примеру, улучшить эластичность кожи поможет аюрведический массаж Гаршан. Для выполнения этог...

Весенний детокс: мифы и факты Ближе к весне многие начинают задумываться о так называемой чистке организма, или, говоря современным языком – о детоксе. Интернет заполнен информацией о том, как привести свой «внутренний мир» в порядок, какие процедуры нужно для этого провести, из ...

Без графика сна организм стареет быстрее Необходимо ложиться спать и просыпаться по графику - отсутствие упорядоченного режима старит организм не меньше вредных привычек, сообщила врач Людмила Бабич. По словам эксперта, в идеале ложиться спать нужно к 11 вечера, а просыпаться не позже 7 час...

Обруч при похудении: сколько его крутить для красивой талии? Наверняка все помнят свои детские развлечения: это были прыжки через скакалку, классики и, конечно же, кручение обруча. А ведь даже повзрослев, не стоит забывать эти игры, ведь они помогают не только прогнать стресс и поднять себе настроение, но и сж...

Система PRO-HEALTH SYSTEM для пациентов с гингивитом Данная система специально разработана для пациентов с гингивитом Oral — B ® Professional Care SmartSeries 5000 электрическая зубная щетка с Smartguide Поступательно-вращательные движения Разрыхляет и устраняет налет Дополнительный 3-минутный ре...

Названы основные правила ухода за собой для мужчин Если раньше для многих мужчин пределом ухода за собой было принятие душа, бритьё и стрижка один раз в год, то современные мужчины изменили подход к своей внешности. Красивый мужчина — это прежде всего ухоженный мужчина. Многие начали посещать с...

Как активировать рост волос В современном мире многие девушки сталкиваются с проблемой истощенных и слабых волос. Поэтому женщины находятся в постоянных поисках активатора роста волос. Чтобы эффект был еще лучше, можно совместить процедуры с приемом витаминов.    &nb...

Виды и характеристики химических пилингов Любая женщина независимо от возраста стремиться выглядеть привлекательно, применяя различные косметические процедуры по уходу за своей кожей. Процедура химического пилинга не является исключением. Этот вид пилинга представляет собой косметическую про...

Скамья для французского жима: для чего предназначается, особенности и где купить? Каждый человек стремится создать красивое тело, для которого необходимо правильно подобрать питание, режим сна и тренировок. Начинающие атлеты и любители фитнеса первое время работают на массу, создание мышечного каркаса необходимой величины. Зачасту...

Минифлебэктомия - особенности процедуры Такая процедура, как минифлебэктомия, является малоинвазивным хирургическим вмешательством, обуславливается косметическим эффектом и избавляет пациента от капиллярных патологий, как сосудистая сеточка или варикозное расширение вен. В процессе терапии...

Что спасет от зимней депрессии Многие люди могут замечать за собой, что в зимний период времени они довольно часто впадают в депрессивное состояние. По этой причине они становятся более раздражительными, нервными, постоянно ходят с плохим настроением. Можно ли как-то побороть тако...

Первые годы брака: какие бывают трудности и как с ними бороться? Статистика неутешительна: около 40 % браков распадаются после года совместной жизни, т.е. супруги так и не смогли найти общего языка. Не хотите оказаться в печальной статистике? Сегодня поговорим о самых популярных проблемах в молодых семьях и дадим ...

Первые годы брака: какие бывают трудности и как с ними бороться? Статистика неутешительна: около 40 % браков распадаются после года совместной жизни, т.е. супруги так и не смогли найти общего языка. Не хотите оказаться в печальной статистике? Сегодня поговорим о самых популярных проблемах в молодых семьях и дадим ...

Протезирование зубов. Косметическая стоматология — востребованные процедуры для красивой улыбки В отличие от традиционной стоматологии, которая сосредотачивается на предотвращении и лечении заболеваний полости рта, деятельность косметических стоматологий, связана с созданием красивой улыбки. Обесцвечивание эмали зубов, сколы, пробелы и трещины ...

Ненавистные прыщи: 7 мифов об акне Акне – довольно распространённая проблема с кожей. Очень часто прыщи появляются в период гормональных изменений, например, у подростков. Именно у них прыщи считаются визитной карточкой. Но это заблуждение, что акне преследует только молодых людей. Об...

Российские врачи рассказали, как бороться с зимней хандрой Специалисты исследовательского центра кардиологии Минздрава рассказали, что происходит с организмом в холодное время года, и дали советы, что есть и чем заниматься, чтобы побороть зимнюю хандру. Многочисленные исследования народов Севера показали, ч...

Что нужно знать о молочных зубах? Молочные зубы болят, их необходимо лечить и делать это лучше, чем сразу удалять источник проблемы. Сегодня давайте поговорим ещё о некоторых вопросах, связанных с молочными зубами. А именно, о новых методах предотвращения кариеса и стоит ли лечить мо...

Лицо пионерки, руки пенсионерки. Как ухаживать за кистями Чтобы узнать, сколько женщине лет, нужно всего лишь внимательно посмотреть на ее руки. Они дадут более точную информацию, чем лицо. Все потому, что за ним слабый пол привык ухаживать лучше и чаще, а руки в лучшем случае «балует» недорогим кремом и т...

Как выпрямить ноги и увеличить рост: малотравматичные операции в Волгограде Комплексы людей зачастую небезосновательны и связываются с определенными проблемами внешнего вида. Большой нос, некрасивое тело или низкий рост – все это можно исправить с использованием передовых методик в клинических условиях. Если потребовалось вы...

Косметологическое оборудование на Кубани: диодный лазер от KIERS. LPG Косметология – это важная и востребованная отрасль знаний, которая позволяет исправить изъяны и поддержать красоту человека. Сегодня существует множество направлений, которые связываются с косметическими услугами. Сюда включается процедуры по депиляц...

8 правил массажа для лица, которые предотвратят морщины Массаж лица не стоит игнорировать — он необходим так же, как фитнес нашему телу. Потрать на себя несколько минут вечером, и кожа будет благодарна — этот метод улучшает циркуляцию крови, повышает упругость, а значит позволяет предотвратить появление м...

Еда, стресс и одежда могут стать причиной неприятного запаха тела Учёные назвали неожиданные причины излишней запашистости пота человека. Оказывается проблемы неприятного и резкого запаха от тела не всегда вызваны излишним потоотделением. Существует ряд факторов, которые заставляют человеческое тело попахивать, а ...

Topfreeshop — качественная косметика по невысоким ценам Косметика: современные требования Сегодня рынок косметологических средств изобилует различными предложениями. Среди них есть и достойные внимания заказчиков. Современная косметика должна одновременно выполнять две задачи. Во-первых, преображать кожу....

Московские врачи помогли начать ходить полностью парализованному пациенту Врачи Московского научно-практического центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины помогли восстановиться и снова начать ходить полностью парализованному 31-летнему пациенту. Об этом сообщила пресс-служба Депздрава столиц...

Секрет роскошных локонов: мезотерапия волос или плазмолифтинг? Инъекционная косметология помогает восстановить не только кожу, но и волосы. Поэтому такие уколы красоты, как плазмолифтинг или мезотерапия активно применяют в косметологии для восстановления структуры волос. Что именно из процедур больше подойдет дл...

Секрет роскошных локонов: мезотерапия волос или плазмолифтинг? Инъекционная косметология помогает восстановить не только кожу, но и волосы. Поэтому такие уколы красоты, как плазмолифтинг или мезотерапия активно применяют в косметологии для восстановления структуры волос. Что именно из процедур больше подойдет дл...

Загрязненный воздух: Что нужно знать? К сожалению, если говорить об экологии всей нашей планеты Земля, не учитывая отдельные населенные пункты, страны или города, которые входят в список катастрофически грязных, то эта тема достаточно печальная и очень серьезная.  Ученые по всему миру да...

Разработана эффективное средство от остеоартроза Гидродинамический режим подразумевает наличие смазочного материала между двумя поверхностями, при граничном — поверхности непосредственно граничат между собой и толщина слоя смазки меньше величины шероховатости поверхностей. Смазка в гидродинамическо...

Разработана эффективное средство от остеоартроза Гидродинамический режим подразумевает наличие смазочного материала между двумя поверхностями, при граничном — поверхности непосредственно граничат между собой и толщина слоя смазки меньше величины шероховатости поверхностей. Смазка в гидродинамическо...