31 мая 2019, 14:19

Треска с картофелем в духовке – идеальное второе блюдо!

internal_server_error

Подробнее на сайте: fito-store.ru

Картофельная диета латиноамериканских индейцев Желающим похудеть мы предлагаем картофельную диету латиноамериканских индейцев. — 1,5 кг крупного картофеля хорошо промыть и запечь в духовке до образования хрустящей кожуры. Разделить на 6 порций и есть равномерно в течение дня, лучше горячим ...

Картофельное пюре — идеальное топливо для спортсменов Наблюдения показали, что этот продукт повышает спортивные показатели не ниже модных углеводных гелей. Причём для достижения этого эффекта достаточно всего 60 г пюре. Исследование показало, что картофельное пюре является идеальным топливом для професс...

Какая рыба самая полезная? Сибирские учёные назвали самую полезную рыбу в мире – ею оказался боганидский голец. Правда, поймать его практически невозможно. А в какой доступной для нас рыбе больше всего ­пользы? Отвечает руководитель пресс-службы Росрыболовства Ксения Тимакова...

Почему нельзя есть картофель: ответ ученых Ученые из японского Центра по профилактике рака и сердечно-сосудистых заболеваний в Осаке на основании проведенных исследований, установили, что картофель способен нанести вред здоровью человека. По данным исследователей, регулярное употребление ...

Разумный предел Я делала много попыток быть идеальной мамой, все они рано или поздно с треском проваливались. По примеру подруги я пыталась каждый день, перед тем как выпустить ребенка из кроватки, тщательно вымывать всю квартиру. Бесполезность этой затеи я осознала...

Диетолог рассказала, чем полезен картофель Картофель обожает большинство людей. Тем временем многие не знают, чего в картофеле больше – пользы или вреда, и что играет в этом роль – способ приготовления или добавленные ингредиенты в виде сливок, жира, сыра, масла. Диетолог и преподаватель Пе...

Диетолог рассказала, чем полезен картофель Картофель обожает большинство людей. Тем временем многие не знают, чего в картофеле больше – пользы или вреда, и что играет в этом роль – способ приготовления или добавленные ингредиенты в виде сливок, жира, сыра, масла. Диетолог и преподаватель Пе...

Какие витамины содержатся в картофеле и репчатом луке? Картофель занимает ведущее место в диетическом питании...

Как правильно питаться беременной женщине в каждом триместре? Питание беременной женщины очень важно. Ведь теперь она должна заботиться не только о себе, но и о малыше. Питание должно быть качественным и удовлетворять всем потребностям растущего организма. Причем в каждом триместре беременности есть свои особен...

Канадские исследователи составили идеальный завтрак для больных диабетом Канадский ученый Джонатан Литтл назвал идеальным завтраком для людей с диабетом второго типа яйца, улучшающие гликемический контроль и нормализующие уровень сахара. Звездный диетолог Маргарита Королева считает подобный подход сомнительным.

Эксперты раскрыли, когда картофель становится вредным для здоровья   На пользу картофеля для организма большое влияние оказывает способ приготовления этого продукта, утверждают специалисты.

Мучает треск и боль в коленях — накормите их полезностями

Картофель и лук повышают защиту организма от рака желудка Регулярное употребление картофеля и лука снижает для организма риск развития рака желудка. Вывод об этом был сделан китайскими учеными.

Картофель и лук повышают защиту организма от рака желудка Регулярное употребление картофеля и лука снижает для организма риск развития рака желудка. Вывод об этом был сделан китайскими учеными.

Картофель - эксперты навзали полезные свойства   Картофель полон витаминов и минералов, которые важны для нашего организма, его употребление стабилизирует сахар в крови, защищает от развития воспаления и опухолей, помогает похудеть. Медики призывают не отказываться от картошки и прави...

Модные украшения — идеальный аксессуар Ничто не может дополнить наряд, как хорошо подобранные ювелирные изделия. Любая женщина скажет вам, что идеальное платье — это ничто без идеальных сережек или идеального ожерелья для преображения шеи, цвета, материала и т. д. Ювелирные изделия ...

Врачи назвали продукт, который может спровоцировать сахарный диабет Названа веская причина отказаться от картофеля. Группа ученых из японского Центра предотвращения рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы в городе Осаке после проведенных исследований сделала вывод, что блюда из картофеля, при частом их упо...

Картофель помогает вылечить гепатит Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит. Вывод о лечебных свойствах картофеля был сделан специалистами после эксперимента н...

Картофель помогает вылечить гепатит Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит. Вывод о лечебных свойствах картофеля был сделан специалистами после эксперимента н...

Эксперты раскрыли пользу свежего картофеля для снижения уровня глюкозы   Исследование группы ученых из Университета Пердью (США) показало, что фенольные соединения в свежем картофеле способствуют регуляции гликемической реакции за счет снижения уровня глюкозы в крови. Соединения, о которых идет речь, - это а...

Вкусные и ароматные отбивные из куриного мяса, запеченные в духовке

Диета любителей картофеля фри Если вы любите полакомиться картофелем фри и рыбой, вам непременно понравится эта диета. Кроме рыбных блюд, в нее включены и мясные, чтобы обеспечить разнообразное питание. Рекомендуется следовать этой диете в течение двух недель независимо от времен...

Названы самый полезный и вредный способы приготовления картофеля Кандидат медицинских наук прокомментировал влияние блюд на здоровье. Жаренный на масле картофель является самым вредным блюдом из этого овоща. Все дело в том, что масло достигает очень высокой температуры кипения и в нем образуются вредные вещест...

Безвредная порция картофеля фри в разы меньше порции в кафе Ученый из Гарварда Эрик Римм посчитал, сколько картофеля фри можно употреблять без вреда для здоровья. Картофель фри – далеко не самое полезное блюдо, это известно давно. Но, как и у всех продуктов, у картофеля фри есть допустимая норма, котор...

Медики подсказали, на какой продукт стоит «налечь» гипертоникам Врачи назвали тех, кому необходимы картошка и бананы. Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи. Специалисты рассказали, кому совершен...

Идеальный перерыв между рождением детей У вас уже есть один ребенок. Прошел тот период, когда вы и мысли не допускали, что можете зачать, выносить и родить второго малыша. Сейчас такая перспе...

Картофель помогает вылечить гепатит Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит. Вывод о лечебных свойствах картофеля был сделан специалистами после эксперимента н...

Картофель помогает вылечить гепатит Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит. Вывод о лечебных свойствах картофеля был сделан специалистами после эксперимента н...

Еда против погоды. Продукты, которые помогут отрегулировать давление осенью Больше всех от перепадов погоды страдают гипер- и гипотоники. Разберёмся, какие продукты помогут им сохранить хорошее самочувствие. Наш эксперт – нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания Анн...

Этот повседневный овощ разрушает зубную эмаль Крахмал вреден для зубов. Медики установили, что картофель вредит зубам. Высокое содержание крахмала в овоще разрушает эмаль. На красоту и здоровье полости рта влияет много различных факторов. Многие мечтают о красивой улыбке с сияющими белыми зубами...

Насколько полезно есть картошку, разобрались эксперты Наверное нет человека, который бы мог представить свою жизнь без картофеля. Насчёт данного овоща существуют разные мнения: он способен повышать уровень холестерина в крови, провоцирует накопление массы тела, а так же практически бесполезен, так как н...

Употребление картофеля в мундире эффективно снижает давление Картофель в деле снижения давления действует не хуже овсяной крупы, считающейся наиболее эффективной среди продуктов для борьбы с гипертонией. Большую пользу картофеля для сердечно-сосудистой системы подтвердило исследование ученых из Университета Ск...

Картофель и лук повышают защиту организма от рака желудка Регулярное употребление картофеля и лука снижает для организма риск развития рака желудка. Вывод об этом был сделан китайскими учеными. Специалистами Чжедзянского университета были проанализированы результаты 76 исследований, в которых изучалась связ...

Медики рассказали, как картофель помогает вылечить гепатит Картофель может помогать лечить гепатит. Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит. Вывод о лечебных свойствах картофеля был ...

Этот доступный овощ поможет вылечить гепатит Картофель помогает вылечить гепатит Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит. Вывод о лечебных свойствах картофеля был сдела...

Названо самое вредное блюдо из картофеля Если хотите побаловать себя жареной картошечкой, то используйте для жарки сало, а не масло.   Жареный на масле картофель – одно из самых опасных блюд, считает врач и кандидат медицинских наук Анатолий Печинка. Прежде всего вреден ...

Частые ошибки при создании идеального образа Применение всего нескольких деталей сделают ваш образ стильным и элегантным. Однако какая-то мелочь может и испортить всю безупречность стиля! Как избежать этого? Каких врагов идеального внешнего вида нужно знать в лицо? Рассмотрим более подробно нек...

Чем картофель полезен для здоровья Медики считают картофель одним из самых полезных продуктов. Его называют универсальным – за то, что содержит сразу очень большое количество витаминов, макро и микроэлементов. Эпидемиологические исследования, проведенные с участием большого...

Чем картофель полезен для здоровья Медики считают картофель одним из самых полезных продуктов. Его называют универсальным – за то, что содержит сразу очень большое количество витаминов, макро и микроэлементов. Эпидемиологические исследования, проведенные с участием большого количества...

Чем картофель полезен для здоровья Медики считают картофель одним из самых полезных продуктов. Его называют универсальным – за то, что содержит сразу очень большое количество витаминов, макро и микроэлементов. Эпидемиологические исследования, проведенные с участием большого количества...

Установка виниров в Киеве: секрет идеальной голливудской улыбки Когда рассматриваешь фотографии голливудских звезд, взгляд всегда останавливается на их улыбках. Невозможно не заметить их красивые, ровные, белоснежные зубы. В чем же секрет такой улыбки? Можно ли обычному человеку добиться такого же идеального резу...

Подборка наиболее полезных сортов рыбы Рыба содержит высокий уровень питательных веществ и белков, особенно жирные сорта, такие как лосось и тунец. В рыбе меньше холестерина и насыщенных жиров, чем в мясе, и рыбные блюда являются основным продуктом средиземноморской диеты. Рыба также бога...

Мнение Малышевой: три продукта из повседневного рациона могут вызвать рак Врач и ведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева назвала три продукта, способные, по её мнению, вызвать развитие рака желудка. Они присутствуют в рационе практически каждого россиянина. Малышева рекомендует сократ...

Идеальная фигура: все о липомоделировании Столетия женщин всех национальностей, стран и конфессий объединяет одна мечта — иметь идеальную фигуру. Великие скульпторы создавали прекрасные тела из глины, поэты воспевали их в стихах. Наше время — время настоящих чудес. И зачастую эти чудеса твор...

Картофель помогает вылечить гепатит Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит. Вывод о лечебных свойствах картофеля был сделан специалистами после экспериме...

Общеевропейское исследование показало размеры идеального пениса У мужчин и у женщин представление об идеальном размере пениса разнятся. Несколько дюймов могут иметь огромное значение для мужчины. Но действительно ли это зависит от размера полового члена? Каким он должен быть, идеальный пенис и какие мужчины в Евр...

Медики подсказали, действительно ли картофель повышает давление В картофеле содержится много витамина С и крахмала, который превращается в глюкозу. Картофель является одним из самых популярных продуктов в Украине, и эта любовь вполне заслужена. Американские ученые собрали несколько фактов, связанных с влия...

5 продуктов, которые способствуют снижению давления Весной из-за капризной погоды люди, склонные к повышенному давлению, могут чувствовать себя особенно плохо. Понизить давление помогают не только таблетки, но и продукты. Свекла. Свекольный сок эффективно способствует снижению давления. Специалисты со...

Учёными выращен сорт картофеля, не вызывающий скачков сахара в крови Картофель является овощем, который любят практически все. Но, к сожаленью, не всем его можно употреблять в пищу: например, людям с нарушением уровня глюкозы в организме. Исследователями из Америки разработан новый сорт картофеля, который безопасен дл...

Калорийность курицы отварной, жареной, запеченной: таблица на 100 грамм Курица — популярный продукт, который регулярно появляется на наших столах. Многим нравится жареная или запеченная в духовке без масла курица, другие же предпочитают ее в вареном или тушеном... Сообщение Калорийность курицы отварной, жареной, запеченн...

Идеальная внешность мужчины – какая она: портрет на основе опроса женщин У каждой женщины собственные представления об идеальном мужчине. Тем не менее, некоторые мужские черты предпочтительны для большинства женщин. Психологи из университета Южного Уэльса провели масштабный опрос среди женщин с целью выяснить, как выгляди...

Расколотый мир: как я живу с рассеянным склерозом «У вас идеальное ухо, прямо-таки образцовое», — сказал лор, и я вроде как должна была обрадоваться. Не каждый день уху достается столько комплиментов. Но я по-прежнему не слышала им, словно кто-то залил его воском. Так спутники Одиссея не должны были...

ТОП-5 самых важных осенних витаминов для иммунитета По изменениям в самочувствии можно заподозрить, каких полезных веществ вам не хватает осенью, и принять меры. 1. Трудно раскачаться по утрам, быстро устают глаза, ногти стали слоиться. Нужен витамин D3. Источники: скумбрия, камбала, палтус (по 150 гр...

ТОП-5 самых важных осенних витаминов для иммунитета По изменениям в самочувствии можно заподозрить, каких полезных веществ вам не хватает осенью, и принять меры. 1. Трудно раскачаться по утрам, быстро устают глаза, ногти стали слоиться. Нужен витамин D3. Источники: скумбрия, камбала, палтус (по 150 гр...

Диетолог подсказала, как часто нужно есть рыбу Рыба должна присутствовать в рационе хотя бы трижды в неделю Теплая пища быстрее насыщает, разгоняет обмен веществ и стимулирует работу желудка, а рыба содержит не только витамины и ценные аминокислоты, то и вещества, стимулирующие сжигание подко...

Топ-5 советов, как выбрать качественный картофель Середина осени – период, когда новосибирцы активно делают заготовки на зиму, в которые входит и покупка картофеля для хранения. Специалисты Роскачества дали рекомендации, как выбрать этот важный для сибиряков овощ. 1. Не крупный, не мелкий. П...

Соединения в свежем картофеле снижают уровень глюкозы в крови Исследование группы ученых из Университета Пердью (США) показало, что фенольные соединения в свежем картофеле способствуют регуляции гликемической реакции за счет снижения уровня глюкозы в крови. Соединения, о которых идет речь, - это антоцианы и хло...

Продукты, которые восстановят суставы и предотвратят боль. Для ежедневного рациона С возрастом суставы болят у многих. Нарушается гибкость и подвижность. Появляется боль. Оказывается, если есть определенные продукты можно помочь суставам. Рыба Нежирные сорта морской рыбы, такие как: хек, треска и минтай содержат множество полезных ...

Какая печень трески не навредит здоровью Печень трески — традиционный русский продукт. В консервированной печени трески высокое содержание рыбьего жира, витаминов А, D, E, йода, ненасыщенных жирных кислот. Введение этого продукта в рацион способствует улучшению состояния кожи, стабилизации ...

Какого цвета картошка лучше? Кроме обычной белой есть разноцветная картошка. Чем она отличается по свойствам друг от друга? Отвечает врач-диетолог Марият Мухина:– Самый полезный цветной картофель – красный, жёлтый и фиолетовый. Лидирует фиолетовый, но только тот, у которого фио...

6 сочетаний продуктов, которые вредят здоровью Эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие сочетания продуктов могут замедлять работу организма. Бутерброд с сыром плюс чашка кофе – типичный для многих вариант завтрака. Но ученые находят подобное сочетание пищевых ингредиентов...

Идеальная разница между детьми: что говорят психологи? Идеальная разница по мнению врачей и психологов Считается, что оптимальное время, когда нужно задумываться о рождении второго малыша, это когда первому исполнилось 3 года. По мнению гинекологов, материнский организм за 3 года успевает полностью восст...

Коллаборация Reebok x Victoria Beckham уже доступна в продаже Reebok анонсировали вторую коллаборацию с брендом Victoria Beckham. В коллекции сделали акцент на лаконичных силуэтах и спокойных оттенках. Помимо худи и плисированных юбок цвета клубничного зефира, в капсуле представлены идеальные шорты и комплекты ...

Вкусные и безопасные. 10 гарниров, которые не навредят вашей фигуре Пытаясь сбросить лишние килограммы или удержать вес, мы часто переходим на одни салаты, полностью забывая о гарнирах: салат и рыба, салат и мясо — и так каждый день! Иногда такой «пост» заканчивается срывом в ближайшем фаст-фуде. Как избежать подобн...

Идеальный первый подарок для новорожденных от PAMPERS Как узнать, какой подарок для малыша по-настоящему обрадует родителей? Результаты опросов показывают, что самым желаемым подарком для новорожденного мамы считают подгузники*. Это неудивительно: на протяжении первых недель жизни крохи ему требуется до...

Влияние шума на организм человека Под шумом подразумевается хаотичная система звуковых волн разной силы и амплитуды, беспорядочно изменяющихся во времени. Это неблагоприятные звуки, негативно сказывающиеся на здоровье и нервной системе человека. Как короткий, так и продолжительный шу...

Творожная запеканка с манкой в духовке Вкусная творожная запеканка с манкой в духовке — готовится легко, быстро и полезно насыщает организм, понравится всем обитателям домашнего очага. Творог – продукт полезный, но не все его любят кушать в чистом виде, потому что его просто много н...

Этот повседневный овощ разрушает зубную эмаль Крохмал вреден для зубов. Медики установили, что картофель вредит зубам. Высокое содержание крахмала в овоще разрушает эмаль. На красоту и здоровье полости рта влияет много различных факторов. Многие мечтают о красивой улыбке с сияющими белыми...

Безотказная диета Валерии: певица рассказала, как похудеть и всегда оставаться в форме В свои 50 лет Валерия может похвастаться идеальной фигурой. Недоброжелатели поговаривают, что это результат хирургического вмешательства или просто хорошая генетика. Однако сама певица утверждает, что поддерживать идеальную форму... Сообщение Безотка...

Безумные лайфхаки красоты 80-х: паяльник, духовка, зеленка, утюг и др. Сегодня бьюти-рынок наводнён самыми разнообразными продуктами красоты, но в советское время у женщин не было даже элементарных продуктов. Приходилось сушить волосы в духовке, накручивать на паяльник и пользоваться зеленкой. Духовка Когда девушки куда...

Секреты приготовления вкусного картофельного пюре У каждой хозяйки есть свои секреты приготовления картофельного пюре. Кто-то делает его со сливками, добавляет яйцо или сыр – вариантов очень много. А мы расскажем о классическом способе. Картофельное пюре для многих это идеальный гарнир. Вкусн...

Кафе пиццерия в Люберцах В каждом современном городе можно найти огромное количество кафе. Правда, далеко не в каждом заведении можно насладиться действительно вкусной едой. Какой же должна быть действительно вкусная пицца? Попробуем разобраться с этим вопросом вместе. Во-пе...

Самые вкусные блюда на праздничный стол: что приготовить на удивление гостям? Праздники и определенные события дома требуют от нас особого подхода к их проведению, к примеру, необходимо заняться готовкой. Для этого существует большое количество рецептов, которые отличаются различными ингредиентами, вкусовыми качествами. Есть у...

Ноги от ушей: каково идеальное соотношение роста и длины ног Великий художник, скульптор и ученый Леонардо да Винчи был одним из первых, кто начал изучать идеальные пропорции женского тела. Согласно его теории, параметры частей тела, взятых по отдельности, ничего не решают, все дело в их соотношении. Каково же...

Большое разнообразие пледов в интернет-магазине «КупиПлед»: хороший ассортимент и идеальные цены Плед – это продукция текстильной промышленности, обеспечивающее владельцев идеальным сочетанием комфорта и красоты. на текущий момент существует большое разнообразие такой продукции, которая отличается по стилистике исполнения, по типу материала и ра...

Уникальная диета Веры Брежневой: как без труда похудеть до идеальных форм Стройная фигура Веры Брежневой — предмет восхищения миллионов поклонниц. Однако сама певица считает, что каждая женщина может добиться идеального тела. Для этого не требуется много денег, нужны только... Сообщение Уникальная диета Веры Брежневой: как...

Что такое «чистое питание»: 12 важных правил Диет сегодня огромное множество. Не все они одинаково полезны и эффективны, но это не мешает девушкам в погоне за красотой и стройностью пробовать то одну, то другую. Если ли идеальный вариант? Здравый смысл подсказывает, что идеальная диета должна с...

Удивительные лечебные свойства простого картофеля

Протеины помогают сбросить вес Известно ли вам, что диета с высоким содержанием белка может помочь вам потерять лишние килограммы? Узнайте, каким образом вы можете использовать эту диету, и что вы не должны упускать из вида, чтобы получить желаемые результаты. Идеальный баланс Дие...

7 летних продуктов, идеальных для улучшения здоровья Лето – отличный повод перейти на здоровое питание и начать употреблять больше свежих овощей и фруктов.   Специалисты рассказали о тех летних продуктах, которые содержат особенно много ценных нутриентов и потому считаются идеальным...

Как определить свой идеальный вес с учетом индивидуальных особенностей Все худеющих волнует вопрос: какой вес считать для себя идеальным? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо произвести некоторые вычисления.   Далее рассмотрим, как рассчитать свой вес с учетом индивидуальных особенностей – возраста, роста и типа те...

Ученые рассказали об идеальной диете Идеальную диету, подходящую для всех жителей земли, на днях описали ученые. Они утверждают, что такая система питания гарантирует здоровье и хорошее самочувствие. Суть этой схемы питания очень проста: она предусматривает удвоение количества потребляе...

Все, что вы хотели знать об идеальных бровях Добиться идеальных бровей порой бывает очень тяжело. Нужно учитывать не только модные тенденции, но и индивидуальную форму лица, размер носа и ширину губ. О том, как создать идеальные брови расскажет визажист салона «Keep Looking» Диана Лебедева. Все...

Идеальный пресс за 30 дней: упражнения и советы по питанию Идеальный пресс – мечта многих женщин. Но чтобы получить его, придется запастись терпением и приложить некоторые усилия. Добиться красивого, подтянутого и рельефного пресса помогут упражнения и специальное питание. При соблюдении всех рекомендаций уж...

Частое употребление картофеля может вызвать диабет - исследование

Найдена формула идеального женского носа Герцогиня Кембриджская, Кейт Бейкинсейл и Джессика Биль — все они имеют идеальные женские носы, если верить исследованию пластических хирургов из Университета Нью-Йорка. Они установили необходимый для этой идеальности угол, образующийся от лба ...

Назван доступный овощ, который защищает от рака На сезонном рынке радует глаз молодой картофель. По словам специалистов, это великолепный продукт для поддержания здоровья и стройной фигуры - картофель, который созревает раньше, содержит много белка и мало крахмала, а калорийность молодых клубней ...

Идеальная кожа круглый год: как бороться с зимним шелушением Самое волшебное время года – зима – уже не за горами. Однако мороз, ветер и постоянные перепады температур, возникающие при выходе из помещения, доставляют коже совсем не сказочные проблемы. Все эти факторы обезвоживают эпидермис, что приводит к ранн...

Британские ученые определили идеальный объем женской талии… и это не 60 см Трудно поверить, но даже в вопросах идеального объема талии у девушек британские ученые решили разобраться. В итоге золотые стандарты красоты «90-60-90» были подвергнуты критике. Оказывается, такие параметры могут пагубно влиять на здоровье. Так како...

Употребление в пищу сверчков и кузнечиков – идеальный способ защиты от рака Исследователи из университета Рима обнаружили, что сверчки, кузнечики и шелкопряды – идеальная добавка к здоровой пище. В этих насекомых содержится в пять раз больше антиоксидантов, чем в апельсиновом соке. Итальянские ученые считают, что поедание му...

Компактный ингалятор Юлайзер Хоум: идеальный помощник для всей семьи Современный, практичный, удобный ингалятор Юлайзер Хоум считается идеальным решением для лечения заболевания верхних и нижних дыхательных путей для всей семьи. Устройство обладает небольшими размерами, а применение небулайзера возможно при любых усло...

Названы вредные сочетания продуктов Картофель с мясом, огурцы с помидорами… Специалисты рассказали, какие сочетания продуктов часто вредят пищеварению.

Ненужные запреты: как мы портим жизнь своим детям В голове у каждого есть картина идеального мира: где дети не плачут, не плюются едой, ходят по струнке, читают Пушкина и цитируют Шекспира в оригинале. И вообще не отсвечивают и с придыханием относятся к окружающим их взрослым. Идеальный ребенок не ш...

Физиолог Борис Жерлыгин: омлет не может быть идеальным завтраком для диабетиков Омлет — идеальный завтрак для диабетиков, заявили иностранные специалисты. Российский физиолог Борис Жерлыгин не согласен с данным утверждением. Российский физиолог Борис Жерлыгин прокомментировал опубликованные канадскими учеными результаты ис...

Ненужные запреты: как мы портим жизнь своим детям В голове у каждого есть картина идеального мира: где дети не плачут, не плюются едой, ходят по струнке, читают Пушкина и цитируют Шекспира в оригинале. И вообще не отсвечивают и с придыханием относятся к окружающим их взрослым. Идеальный ребенок не ш...

5 ошибок, почему у вас до сих пор нет идеального пресса Всем хочется иметь красивый пресс, идеальный животик. Но не у каждого этого удаётся добиться. Каждый день ты качаешь эти кубики, но их всё нет и нет. Что же в таком случае ты делаешь неправильно? Ошибки №1: надо качать пресс, как учили на физкультуре...

Купальники в стиле 70-х — идеальное решение на лето Настало лето, а вместе с ним и пляжный сезон — время натягивать ваш новый идеальный купальник, самую широкополую соломенную шляпу на свете и выбираться на солнце. Для тех, кто еще не выбрал летний образ, предлагаем присмотреться к купальникам в стиле...

Идеальные средства ухода за кожей зимой Защитить и увлажнить кожу зимой под силу средствам из нашего обзора. Они не просто «напоят» обезвоженные клетки, но также помогут повысить тонус и вернуть сияние CHANEL HYDRA BEAUTY NUTRITION Идеальный вариант для ухода за кожей зимой — увлажняющий к...

Протезирование зубов. Косметическая стоматология — это идеальная улыбка, которая поможет Вам почувствовать себя увереннее! Большинство людей лишены идеальной улыбкой от рождения. Как правило, они перестают улыбаться по причине пятен или не красивых оттенков зубной эмали. Для других это могут быть сколы, отсутствующие или криво выросшие зубы. Какими бы ни были причины, Ва...

Как эту жирную пищу сделать здоровой или найти ей альтернативу Специалисты в области питания подсказали лучшие альтернативы жирному жареному картофелю фри, который недавно британский ученый назвал вреднейшим продуктом, когда-либо придуманным человечеством. Он предполагает, что это блюдо влияет на состояние сер...

Как эту жирную пищу сделать здоровой или найти ей альтернативу Специалисты в области питания подсказали лучшие альтернативы жирному жареному картофелю фри, который недавно британский ученый назвал вреднейшим продуктом, когда-либо придуманным человечеством. Он предполагает, что это блюдо влияет на состояние сер...

Тяга на себя сверху: где купить в России по доступной цене? Идеальное тело достигается путем длительных, тяжелых тренировок с использованием специализированного оборудования. Достигнуть положительного результата без инвентаря просто невозможно, поэтому необходимо правильно подходить к вопросу подбора и приобр...

Идеальная кожа: правила коррекции Гладкая сияющая кожа без погрешностей и морщин – необходимое условие женской привлекательности. Быть неотразимой и чувствовать себя звездой просто, если вы знакомы с секретами макияжа. Консилеры и корректоры – самый короткий путь к идеальному тону ли...

Медики рассказали, как картофель помогает вылечить гепатит Картофель может помогать лечить гепатит. Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит. Вывод о лечебных свойствах картофеля ...

Меню для кормящей мамы Питание женщины во время лактации должно быть максимально сбалансированным и безопасным для ребенка. Сегодня есть продукты, которые не только безопасны, но даже рекомендованы для включения в рацион в период кормления грудью. Они помогают восполнить п...

Меню для кормящей мамы Питание женщины во время лактации должно быть максимально сбалансированным и безопасным для ребенка. Сегодня есть продукты, которые не только безопасны, но даже рекомендованы для включения в рацион в период кормления грудью. Они помогают восполнить п...

Грудное вскармливание в роддоме: с чего начать? Грудное молоко – идеальная еда для новорожденного. Вот почему так важно еще в роддоме освоить премудрости кормления грудью. Чтобы с первых минут жизни новорожденный получал правильную пищу и привыкал к маминой груди, важно выбрать правильный родильны...

Сколько картофеля фри можно есть в день? По словам экспертов, за последние 25 лет средняя порция фаст-фуда увеличилась в 2-3 раза...

В чипсах и картофеле фри обнаружили канцерогенное вещество Дело в том, что в них содержится акриламид – потенциально канцерогенное вещество, которое есть и в табачном дыме...

Ученые определили идеальное время для пробуждения Рекомендуемое время пробуждения зависит от возраста. Исследователи заявили, что время пробуждения зависит от возраста человека: в разные десятилетия жизни оно меняется. Но что должно сохраняться: ложиться спать и просыпаться нужно в один и тот...

6 черт вашего характера, которые могут указывать на психическое расстройство Желание поддерживать идеальную чистоту Одно дело проводить генеральную уборку в своем доме и следить за тем, чтобы все вещи аккуратно лежали на своих местах и совсем другое – маниакальное наведение чистоты в любом помещении, где бы вы не находились. ...

6 черт вашего характера, которые могут указывать на психическое расстройство Желание поддерживать идеальную чистоту Одно дело проводить генеральную уборку в своем доме и следить за тем, чтобы все вещи аккуратно лежали на своих местах и совсем другое – маниакальное наведение чистоты в любом помещении, где бы вы не находились. ...

Наталья Могилевская поделилась секретом молодого внешнего вида Певица уделяет немало внимания уходу за собой. Украинская знаменитость очаровывает публику во время каждого своего выхода. Наталья дала своим поклонникам парочку советов относительно идеального вида и поделилась лайфхаками, которыми пользуется сама. ...

Кардиологи назвали продукты, "убивающие" сердце Названы самые вредные продукты при заболеваниях сердца. Здоровое питание необходимо всем, но особенно тем, кто страдает от сердечнососудистых заболеваний, отмечает Наталья Костина-Кассанелли в книге «Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 н...

Кардиологи назвали продукты, «убивающие» сердце Названы самые вредные продукты при заболеваниях сердца. Здоровое питание необходимо всем, но особенно тем, кто страдает от сердечнососудистых заболеваний, отмечает Наталья Костина-Кассанелли в книге «Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 н...

В брак не следует вступать слишком рано Неожиданную информацию по поводу идеального возраста для вступления в брак на днях огласили ученые. Проанализировав большое количество анкет, которые супруги заполняли лично, а также проведя опрос семейных пар, где  люди имели разный возраст, они сде...

Картофель «убивает» зубы У большей части населения нашей страны самым популярным и востребованным овощем является картофель. Ну куда без него? Но этот овощ, констатируют специалисты, способен «убить» наши зубы.

Картофель «убивает» зубы У большей части населения нашей страны самым популярным и востребованным овощем является картофель. Ну куда без него? Но этот овощ, констатируют специалисты, способен «убить» наши зубы.

Почему позеленевший картофель нельзя употреблять в пищу? По словам эксперта, на картофеле, пригодном для употребления в пищу, не должно быть наростов, следов гнили, подмораживания и повреждений от грызунов...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть картофель Названы продукты, замедляющие старение. Процесс старения - один из самых неприятных периодов жизни человека. Остановить и отменить его никак нельзя, но попробовать замедлить – это возможно. В этом может помочь питание, а именно некоторые конкр...

Как похудеть, употребляя картофель, рассказали диетологи Многие знают, что картофель богат не только крахмалом, но и многими полезными элементами, включая витамины и минералы. Диетологи рекомендуют употреблять картофель людям, желающим сбросить лишний вес. Содержащиеся в картошке не перевариваемые элементы...

Медики составили идеальный завтрак для диабетиков Блюда, нормализующие уровень сахара. Канадский ученый Джонатан Литтл назвал идеальным завтраком для людей с диабетом второго типа яйца, улучшающие гликемический контроль и нормализующие уровень сахара. Звездный диетолог Маргарита Королева считает...

Какими должны быть идеальные подгузники для идеальных первых моментов? Кожа — главный источник сведений о мире, самый большой и развитый орган чувств новорожденного. Реакция на касания появляется уже у 8-недельного плода — раньше, чем обоняние, вкус, слух и зрение. Прикосновения становятся первым языком любви, благодаря...

Кардиостимуляторы будут ставить в идеальное место Ученые разработали уникальную систему сканирования сердца. С её помощью можно выявить идеальную точку для установки кардиостимулятора. Высокоточное сканирование сердца, демонстрирующее функционал этого органа до мельчайших подробностей, позволит кард...

Интимный вопрос: каким должно быть женское белье Нижнее белье – маленькая, но очень важная часть женского гардероба. Нельзя относиться к нему с пренебрежением, но также не стоит выбирать одни только нарядные варианты с кружевом и прозрачными вставками. Каждому интимному гардеробу необходима своя ба...

Голливудская улыбка с винирами Красивые зубы — мечта миллионов людей во всем мире. К сожалению, лишь единицы могут похвастаться идеальной голливудской улыбкой, которой одарила их природа. Всем остальным остается надеяться на мастерство специалистов, способных устранить недостатки,...

Названы лучшие блюда для ужина Калорийность ужина должна составлять не более 400 ккал. Отказ от ужина – это самая большая ошибка, которую мы совершаем. Многие считают, если не ужинать, то можно быстрее похудеть. Это неправильное мнение, говорят диетологи и гастроэнтерологи. ...

Как организовать доставку детской одежды из Китая: идеальный способ и эффективное решение Китай — это уникальная страна, которая всего за несколько десятилетий, смогла стать промышленным гигантом. Здесь появилось большое количество заводов, которые занимаются сборкой электроники, созданием различных изделий для строительства, связи ...

Картофель сырой, отварной, фри, жареный, запеченный: калорийность на 100 гр Какой овощ чаще остальных оказывается на нашем столе? Наверняка, многие вспомнили картофель. И это действительно так! Из картошки делают пюре, супы, запеканки, чипсы. Ее тушат, жарят, отваривают, запекают... Сообщение Картофель сырой, отварной, фри, ...

Специалисты предлагают картофельную диету, рассчитанную на 5 дней Некоторые диетологи напомнили о старинной картофельной диете, которая за 5 дней помогает убрать лишний жир с живота. Это очень простое питание для похудения, но, по мнению специалистов, эффективное. По их словам, картофель богат витаминами, минерал...

Специалисты предлагают картофельную диету, рассчитанную на 5 дней Некоторые диетологи напомнили о старинной картофельной диете, которая за 5 дней помогает убрать лишний жир с живота. Это очень простое питание для похудения, но, по мнению специалистов, эффективное. По их словам, картофель богат витаминами, минерал...

Картофель и бананы способствуют нормализации давления Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи.

Картофель и бананы способствуют нормализации давления Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи.

Идеальные диагносты: собаки определяют рак легких с точностью 97% Способность собак определять рак с очень высокой степенью точности поможет в разработке эффективных средств для массовой диагностики рака, убеждены ученые. Эксперименты группы американских исследователей под руководством профессора Томаса Куинна пока...

10 хитростей, которые помогут питаться правильно и вкусно При правильном питании не обязательно в корне менять весь рацион. Переходить на здоровую пищу можно поэтапно, постепенно вводя полезные ингредиенты в блюда и убирая из них вредные. В этом списке собраны 10 полезных кулинарных хитростей, которые помо...

В Шанхае началась вторая фаза клинических испытаний нового препарата против системной красной волчанки Китайские ученые приступили ко второму этапу клинических испытаний нового разработанного в КНР препарата для лечения системной красной волчанки. Об этом сообщает агентство Синьхуа со ссылкой на Академию наук Китая.

Когда ложиться тем, кто учится во вторую смену? Сын в этом году впервые учится во вторую смену. Раньше всегда в 10 ложился. Теперь уроки делает иногда и до полуночи. Но ведь и вставать рано не надо. Правильно ли это? — Нет разницы, в какую смену учится школьник. Для выработки гормона роста это не...

9 ошибок, которые вы совершаете при приготовлении еды У каждого из нас есть свои определенные кулинарные пристрастия. Кто-то любит многокомпонентные блюда, а кто-то и вовсе предпочитает простые и незамысловатые комбинации. Нередко получается так, что приготовленные по одной и той же рецептуре блюда мог...

Диетологи подсказали, как улучшить и спасти блюдо Несмотря на то что вода не имеет цвета и запаха, она играет важную роль в приготовлении блюд. Даже если ее нет в самом составе блюда, она все равно так или иначе используется в приготовлении пищи и может выручить в любой момент. Эксперты поделили...

Медики подчеркивают: картофель очень полезен для здоровья В нем есть белки, углеводы, клетчатка, витамины С и В6, калий, марганец, магний, фосфор, ниацин и фолиевая кислота. Состав и питательная ценность разнится в зависимости от сорта и способа приготовления.

Улучшить и спасти блюдо: 10 скрытых возможностей воды Несмотря на то что вода не имеет цвета и запаха, она играет важную роль в приготовлении блюд. Даже если ее нет в самом составе блюда, она все равно так или иначе используется в приготовлении пищи и может выручить в любой момент. Эксперты поделили...

5 продуктов от гипертонии Полезные продукты при гипертонии Картофель Картофель в мундире — не слишком изысканное блюдо, но на самом деле он богат калием и магнием, которые нормализуют давление. Кроме того, в картофелине среднего размера всего 150−160 ккал. Запекайте или отва...

В картофеле фри и чипсах обнаружен «вероятный канцероген» Сотрудники Международного агентства по изучению онкологических заболеваний изучили ряд продуктов питания. В результате исследований в картошке фри и картофельных чипсах был выявлен «вероятный канцероген» акриламид.

В картофеле фри и чипсах обнаружен «вероятный канцероген» Сотрудники Международного агентства по изучению онкологических заболеваний изучили ряд продуктов питания. В результате исследований в картошке фри и картофельных чипсах был выявлен «вероятный канцероген» акриламид.

Картофель жареный: калорийность, польза, пищевая ценность В большинстве семей испытывают настоящую любовь к картофелю, из которого можно приготовить множество как повседневных, так и праздничных блюд. Пюре, гратен, запеканка с мясом, по-французски? Конечно! Еще очень... Сообщение Картофель жареный: калорийн...

Идеальные чёрно-белые фотографии: 5 правил макияжа для них Многие девушки любят чёрно-белые фотографии. Но не всегда они получаются идеальными. Очень часто это связано с макияжем, который выполняют неправильно. Каким должен быть макияж для идеальных чёрно-белых фотографий? Читайте в материале. Правило 1: мон...

Названа лучшая диета для здоровья кожи Она действительно дает результат. Сейчас все больше популярности набирают системы питания, которые оздоравливают организм, благотворно влияют на качество кожи, волос, ногтей и, что немаловажно, не портят настроение в течение дня (признаемся, от в...

Картофель - ключ к успешности профессиональных спортсменов Если употреблять картофельное пюре прямо во время длительной тренировки, это позволит поддержать стабильный уровень сахара в крови, улучшая спортивные показатели.

У популярных диет есть скрытые ловушки, учтите их Если вы решили перейти на здоровое питание, то, возможно, вас соблазнили эффекты популярных тенденций питания - органического, безглютенового или вегетарианства. Однако будьте осторожны в отношении того, что и сколько едите, поскольку в конечном ито...

У популярных диет есть скрытые ловушки, учтите их Если вы решили перейти на здоровое питание, то, возможно, вас соблазнили эффекты популярных тенденций питания - органического, безглютенового или вегетарианства. Однако будьте осторожны в отношении того, что и сколько едите, поскольку в конечном ито...

Соланин в картофеле: чем опасен и как избежать отравления Соланин – токсичное вещество, которое присутствует в некоторых овощах, включая и картофель. Признак его активной выработки в клубнях – зелёные пятна на кожуре. Можно ли употреблять в пищу такой продукт, рассказал эксперт Роскачества Арсений Мар...

Диетологи назвали полезные продукты для идеального завтрака Чтобы утро удалось, нужно не только как следует выспаться, но и хорошо позавтракать. Названы девять лучших продуктов для бодрого утра. Любители шоколада, можете ликовать: утро - самое подходящее время, чтобы съесть кусочек шоколадки. Это долже...

Мне сложно привыкнуть ко второму ребенку Год назад я родила второго ребенка. Вообще-то я не хотела рожать еще в принципе. Но муж настоял, моя мама, его мама. И в конце концов это случилось… Теперь не могу отделаться от чувства обиды к ним всем. А главное, не могу принять и привыкнуть ко вто...

Картофель вареный: калорийность, польза и вред, пищевая ценность Картофель славится своими вкусом, питательностью и полезными свойствами. Популярный во всем мире овощ можно отварить в кожуре или без нее, сделать пюре и другие лакомства. Подавать же блюдо... Сообщение Картофель вареный: калорийность, польза и вред,...

Названо самое вредное блюдо из картофеля Если хотите побаловать себя жареной картошечкой, то используйте для жарки сало, а не масло. Жареный на масле картофель – одно из самых опасных блюд, считает врач и кандидат медицинских наук Анатолий Печинка. Прежде всего вреден картофель фри, пол...

Идеальная пара: 16 продуктов, которые всегда нужно есть вместе Умение грамотно сочетать продукты в кулинарии — целое искусство. Правильно комбинируя ингредиенты, можно не только добиться идеального вкуса, но и получить полезное и здоровое блюдо. <strong>Говяжья печень и болгарский перец</strong> ...

Углеводы - врачи назвали плюсы и минусы для диеты   Впервые такую систему питания предложил американский доктор по фамилии Аткинс. Он настоятельно советовал есть исключительно белковую пищу, а углеводы - хлеб, каши, макаронные изделия, картофель - игнорировать.

Частое употребление картофеля грозит женщинам диабетом Для женщин, которые часто едят картофель, повышается риск развития сахарного диабета 2-го типа, такой вывод был сделан учеными из Гарвардского университета.

Частое употребление картофеля грозит женщинам диабетом Для женщин, которые часто едят картофель, повышается риск развития сахарного диабета 2-го типа, такой вывод был сделан учеными из Гарвардского университета.

Медики рассказали, как снизить уровень глюкозы в крови Какие продукты полезны. Научные специалисты из Канады пришли к выводу о том, что замена крахмалосодержащих гарниров чечевицей эффективно способствует снижению уровня глюкозы в крови. Таким образом, утверждают эксперты, можно добиться 20-процентно...

Чем именно овсянка полезна для пищеварения? Никто не станет спорить с тем, что овсяная каша полезна. Мы привыкаем к ней с раннего детства и не сомневаемся в том, что это замечательный продукт. У овсянки много плюсов. Это хорошее соотношение белков, жиров и углеводов, большое количество клетча...

Названы овощи, которые помогут снизить давление Эксперты перечислили овощи для борьбы с повышенным давлением Эксперты в области медицины посоветовали при гипертонии снижать повышенное артериальное давление не только за при помощи специальных препаратов, но также и с помощью некоторых продуктов. Ме...

Почему молодая картошка полезнее старой? Несмотря на то, что картофель хранится сравнительно долго, — 6-9 месяцев — с течением этого времени он утрачивает полезные свойства и вкусовые качества. Несмотря на то, что картофель хранится сравнительно долго, — 6-9 месяцев — с течением этого врем...

В России растет количество обращений за вторым медицинским мнением За январь-июль 2019 года количество обращений за вторым медицинским мнением (second medical opinion, SMO) от клиентов СК «Сбербанк страхование жизни» выросло на четверть по сравнению с аналогичным периодом 2018 года. По данным СК, в этом году 16 % пе...

В Алтайском крае успешно пересадили второе сердце В Алтайском крае провели вторую операцию по пересадке сердца, сообщил региональный минздрав. На этот раз пациентом стал 58-летний Геннадий Геков. Он попал в лист ожидания на трансплантацию после того, как перенес инфаркт миокарда. Ему уже проводили с...

Новая опасность чипсов и жареной картошки Специалисты Роскачества сообщили об опасности акриламида, образующегося при жарке картофеля. —  О том, что при жарке картошки или чипсов образуются канцерогены, слышали многие. А вот о том, что в этих и во многих других обжаренных и печён...

Врачи назвали полезные продукты для гипертоников Картофель и бананы способствуют нормализации давления. Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи. Специалисты рассказали, кому ...

Давление под контролем. 5 продуктов от гипертонии Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы (цифры больше 120/80 говорят о том, что на давление нужно обратить внимание), или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять простых и полезных продуктов. Полезные п...

Соединения в свежем картофеле снижают уровень глюкозы в крови Исследование группы ученых из Университета Пердью (США) показало, что фенольные соединения в свежем картофеле способствуют регуляции гликемической реакции за счет снижения уровня глюкозы в крови. Соединения, о которых идет речь, - это антоцианы и хло...

Особый рацион гарантирует защиту от рака кожи Морковь, брокколи и сладкий картофель могут предотвратить развитие рака кожи, показало исследование. Эти овощи богаты витамином А. Данный витамин играет важную роль в сохранении здоровья кожи.

Эксперт изменил традиционный взгляд на порции фастфуда Профессор Эрик Римм из Гарвардского университета заявляет: порция картофеля фри должна содержать не больше 6 штук. Если принять эту норму, можно более адекватно оценивать рацион людей.

Психологи: отказаться от вредной пищи почти так же сложно, как и от наркотиков По словам ученых из Университета Мичигана, отказ от вредных продуктов вызывает полноценный синдром отмены. Как отмечает Xinhua, под вредной пищей подразумеваются обработанные продукты, пицца, картофель фри, мучное.

Врачи подсказали, как избавиться от второго подбородка Как улучшить внешний вид. Проблема так называемого «второго подбородка» сегодня волнует многих взрослых и подростков, склонных к полноте. Даже если визуально человек еще вписывается в общепринятые стандарты красоты и стройности, его пристрастие к еде...

Фаст-фуд может защитить от рака кожи По словам исследователя из Бостонского университета, жир, найденный в фаст-фуде, может защитить от самой смертельной формы рака кожи. Эксперты обнаружили, что пальмитиновая кислота, которая содержится в таких продуктах, как гамбургеры, картофель-фри ...

Употребление картофеля во время длительных тренировок работает так же, как и коммерческий углеводный гель В исследовании приняли участие 12 велосипедистов. Чтобы пройти отборочные соревнования, велосипедисты должны были достичь определенного порога для аэробной подготовленности и выполнить 120-минутное испытание на велосипеде...

Медики подсказали, можно ли гипертоникам есть картофель Картофель оказался одним из самых полезных продуктов. Традиционно принято считать, что картофель не очень полезен для здоровья по целому ряду причин. Но эксперты в области здорового питания убеждены, что у этого популярного в Украине овоща незаслужен...

Эксперты назвали опасности употребления картофеля фри и чипсов   Сотрудники Международного агентства по изучению онкологических заболеваний изучили ряд продуктов питания. В результате исследований в картошке фри и картофельных чипсах был выявлен «вероятный канцероген» акриламид.

Эффективность калиевой диеты Прием пищи должен происходить 6 раз в день. Диета включает в себя четыре последовательных рациона, каждый из которых обеспечивает поступление в организм 6-7 г калия (рационы I-II — по 1-2 дня, III-IV — по 2-3 дня). 1-2 дни 1-й завтрак: ка...

На качество сна влияют продукты, которые человек употребляет в вечернее время Куриные яйца - это идеальный продукт. Диетолог Шерон Натоли говорит, яйца вырабатывают мелатонин. Это полезный гормон, который позволяет регулировать суточные ритмы. Данное вещество вызывает чувство сонливости. Кроме этого, в курином яйце содержится...

Стало известно, с какими продуктами нельзя есть жареную картошку Как не перегрузить желудок. Жареный картофель как таковой является довольно тяжелым блюдом для пищеварения. Употреблять жареную картошку вместе с некоторыми продуктами и вовсе вредно для организма. Специалисты Агентства по пищевым стандартам (...

Ешьте на здоровье: диетологи рассказали о пользе "вредных" продуктов Семь "вредных" продуктов, которые на самом деле полезны. Они давно уже занесены в «черный список» у тех, кто следит за здоровьем и фигурой, и напрасно. Берем под свою защиту 7 «страшных» блюд и продуктов и объясняем, почему их не сто...

Бразильский лифтинг ягодиц убил вторую англичанку Вторая уроженка Великобритании умерла после проведения так называемого бразильского лифтинга ягодиц. Ну а врачи снова предупреждают об опасности подобной пластической операции. В Великобритании стало известно о смерти второй женщины, которая прошла ч...

Как готовить продукты разными способами, чтобы сохранить в них максимум пользы В процессе тепловой обработки продукты теряют витамины. Однако вряд ли найдутся люди, которые рискнут есть сырой картофель или свежую куриную тушку. К счастью, есть хитрости, которые помогут сохранить... Сообщение Как готовить продукты разными способ...

Названа популярная сладость, способствующая похудению Горький шоколад помогает контролировать аппетит. Картофель и темный шоколад притупляют чувство голода и помогают контролировать аппетит. Картофель - очень сытный растительный продукт. В картошке не так много калорий, как в большинстве других г...

Медики рассказали, как картофель может повлиять на артериальное давление Врачи назвали тех, кому необходимы картошка и бананы. Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи. Специалисты рассказали, кому с...

Вредные овощи? Как готовить морковь и картофель с максимальной пользой Людям со многими болезнями стоит быть осторожнее с картофелем и морковью – при определенных способах приготовления они могут принести вред. Диетологи рассказали, что одни из самых популярных корнеплодов – картофель и морковь, могут быть ...

Reebok анонсировали вторую совместную коллаборацию с Victoria Beckham В январе этого года спортивные гиганты Reebok представили первую коллаборацию с английским дизайнером и ее одноименным брендом Victoria Beckham. Следующих новостей ждать пришлось недолго. Спустя пол года последовала вторая совместная коллекция, котор...

Для лечения детей с диабетом второго типа одобрен препарат лираглутид В Соединенных Штатах контролирующие организации позволили применять препарат лираглутид в отношении несовершеннолетних пациентов. Лираглутид является синтетической копией человеческого глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1) длительного действия, схожег...

Сбербанк составил рейтинг востребованности специалистов по «Второму медицинскому мнению» За 2018 год более чем четырем миллионам клиентов Сбербанка по программам страхования жизни стал доступен дополнительный сервис «Второе медицинское мнение», позволяющий получить альтернативное заключение по первичному диагнозу от ведущих медицинских с...

Какие продукты нельзя хранить в холодильнике Не стоит хранить в холодильнике хлеб, картофель или кофе. Эксперты назвали продукты питания, которым лучше находиться при комнатной температуре. Почти в любом холодильнике есть специальное отделение для фруктов и овощей, куда мы часто кладем помидоры...

Эксперты назвали безопасную порцию картофеля фри   Картошка сама по себе насыщена калориями, глубокая обжарка, при которой готовится катофель-фри, делает калорийность этого блюда еще более внушительным. Злоупотребление картошкой-фри ученые связывают с развитием ожирения и диабета, но в ...

7 странных вкусовых сочетаний, которые стоит попробовать Каждый из нас имеет свои излюбленные сочетания продуктов, многие из которых считаются традиционными. К примеру, картофель фри с сырным соусом или йогурт с кусочками фруктов. Но что будет, если проявить фантазию и смешать продукты, которые на первый в...

Какие продукты нельзя хранить в холодильнике Не стоит хранить в холодильнике хлеб, картофель или кофе. Эксперты назвали продукты питания, которым лучше находиться при комнатной температуре. Почти в любом холодильнике есть специальное отделение для фруктов и овощей, куда мы часто кладем помидоры...

6 доступных продуктов, которые улучшают состояние при гипертонии При показателях давления выше нормы (120/80) ученые советуют обратить внимание на некоторые продукты. Они эффективно улучшают состояние при гипертонии и при этом не являются деликатесами, а вполне доступны. Картофель. Свежий картофель в мундире – блю...

Эксперты назвали 6 факторов, «убивающих» наш иммунитет Иммунную систему человека изо дня в день подрывают, казалось бы, незначительные вещи. Эксперты назвали 6 факторов, которые снижают наш иммунитет и в долгосрочной перспективе приводят к развитию серьезных заболеваний. В первую очередь, это нездоровый ...

Названы продукты, которые можно есть после шести Не есть после 18:00 совсем — нереально и вредно. Но если вы хотите похудеть, выбирайте лучшие диетические продукты для вечерней трапезы. И нет, это не кефир. ГРИБЫ Минимум калорий и масса полезных микроэлементов! Вы слышали миф о том, что г...

Обзор антигистаминных средств первого и второго поколений, рациональный подход к использованию в клинической практике Исторически сложилось так, что под термином «антигистаминные препараты» понимают средства, блокирующие Н1-гистаминовые рецепторы, а лекарства, воздействующие на Н2-гистаминовые рецепторы (циметидин, ранитидин, фамотидин и др.), называют Н2-гистаминоб...

Заедаете стресс сладким? Будьте аккуратнее! Эксперимент проводился на двух группах новорожденных лабораторных крыс, которых разделили еще на две подгруппы и поместили в различные условия. Одна группа подвергалась воздействию сильного стресса, а вторая росла в обычной среде. Среди крыс первой г...

Врачи полагают, что вылечили второго пациента от ВИЧ Житель Великобритании стал вторым человеком в мире, которого полностью излечили от ВИЧ с помощью трансплантации стволовых клеток. Первым считается так называемый «берлинский пациент» Тимати Рэй Браун. Современные лекарства из категории высо...

Давление под контролем. 5 продуктов от гипертонии Полезные продукты при гипертонии Картофель Картофель в мундире — не слишком изысканное блюдо, но на самом деле он богат калием и магнием, которые нормализуют давление. Кроме того, в картофелине среднего размера всего 150−160 ккал. Запекайте или отвар...

Диета с высоким содержанием жира провоцирует депрессию Для людей привычно прибегать к еде, чтобы помочь справиться с депрессией или почувствовать себя лучше. К сожалению, некоторые продукты, например, картофель фри, гамбургеры, хот-доги, чипсы и печенье могут привести к обратному эффекту. Последние данны...

Диетологи подсказали, как быстро похудеть, не испортив здоровье Эксперты рассказали о достоинствах микробиомной диеты. Микробиомная диета призвана создать в организме идеальную среду для жизни и процветания хороших бактерий. Что это нам дает? Улучшение пищеварения, общего состояния здоровья и, конечно же, пот...

5 ошибок при нанесении туши, которые вы точно делаете Запомните и больше их не повторяйте! № 1: Держите щеточку строго горизонтально Нанесение туши щеточкой, расположенной горизонтально вдоль линии роста ресниц – классическая техника макияжа. Но она несовершенна: волоски часто окрашиваются неравномерно...

Названы свойства этих сладких клубней - уникальные и универсальные Сладкий картофель, или батат - сладкий крахмалистый корнеплод. Его цвет может быть оранжевым, белым, красным, фиолетовым, он богат витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой. Так, 200 г печеного сладкого картофеля с кожурой обеспечивает 1...

Названы свойства этих сладких клубней - уникальные и универсальные Сладкий картофель, или батат - сладкий крахмалистый корнеплод. Его цвет может быть оранжевым, белым, красным, фиолетовым, он богат витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой. Так, 200 г печеного сладкого картофеля с кожурой обеспечивает 1...

Медики назвали еду, провоцирующую сахарный диабет второго типа Чем вреден фастфуд. О том, что гамбургеры, пицца, картофель фри и другие блюда, которые предлагаются в ресторанах быстрого питания, вредны для здоровья, знают практически все, однако о том, что фастфуд провоцирует деменцию, стало известно совсем ...

Особый рацион гарантирует защиту от рака кожи Морковь, брокколи и сладкий картофель могут предотвратить развитие рака кожи, показало исследование. Как отмечает The Daily Mail, эти овощи богаты витамином А. Данный витамин играет важную роль в сохранении здоровья кожи и, в частности, в поддержании...

Особый рацион гарантирует защиту от рака кожи Морковь, брокколи и сладкий картофель могут предотвратить развитие рака кожи, показало исследование. Как отмечает The Daily Mail, эти овощи богаты витамином А. Данный витамин играет важную роль в сохранении здоровья кожи и, в частности, в поддержании...

Враги фигуры. Продукты, которые ложно винят в лишних килограммах Вокруг питания есть множество мифов. Случается так, что специалисты доказывают серьезные вредные последствия в связи с употреблением тех или иных продуктов. Но есть и продукты, которые на самом деле не так вредны, как мы думаем. Когда мы ставим для ...

Названы три добавки из пищи, которые меняют ход диабета Специалисты считают, что при диабете 2 типа может помочь снизить уровень сахара в крови не только правильное питание в целом, а и продукты с определенными веществами в составе. Они предлагают включить их в свой рацион, чтобы контролировать состояние...

Названы три добавки из пищи, которые меняют ход диабета Специалисты считают, что при диабете 2 типа может помочь снизить уровень сахара в крови не только правильное питание в целом, а и продукты с определенными веществами в составе. Они предлагают включить их в свой рацион, чтобы контролировать состояние...

Оксана Самойлова сообщила о четвёртой беременности В семье Джигана и его жены Оксаны растут три дочери. При этом многодетная мама отличается стройностью, так что поклонники пары лишь удивляются: как Оксане Самойловой удаётся сохранить фигуру после трёх беременностей. instagram.com/samoylovaoxan...

Что нужно есть, чтобы за 1 год скинуть 50 кг? Или как австралиец похудел по-белорусски Год назад австралиец Эндрю Тейлор весил 150 кг. Он решил испробовать необычный метод похудения – питаться только картофелем и посмотреть, как это отразится на его фигуре. Знакомые отговаривали Эндрю от этой затеи, однако результат оказался ошеломляющ...

Углеводы, такие как сладости, картофель фри, белый хлеб остаются основными продуктами питания Согласно новому исследованию, несмотря на то, что люди сокращают потребление углеводов, таких как сладкие продукты, рафинированное зерно и крахмалистые овощи, эти нездоровые варианты питания все еще составляют около 42% суточной калорийности взрослог...

Ничего хорошего: о продуктах, от которых точно следует отказаться Как правило у каждого продукта питания есть своя польза и свои «побочные эффекты», но есть такие, которые в принципе не несут ничего хорошего. Петербургский диетолог рассказывает от чего следует отказаться, если вы придерживаетесь принципов правильно...

Жизнь без боли: 14 продуктов, которые помогут победить артрит Болевые ощущения у людей, страдающих артритом, зачастую меняются в зависимости от диеты, физической активности и погоды. Диетологи считают, что некоторые продукты помогут снизить боль при этом заболевании. Батат. В сладком картофеле есть бета-каротин...

Диетолог рассказала, каким должен быть идеальный завтрак Съеденного должно хватить примерно на 4-5 часов. Известный диетолог Виктория Кляуз считает, что в вопросе выбора идеального завтрака не существует единого шаблона. Ведь все мы разные, со своим режимом и рабочим графиком. Однако есть продукты, ...

Какую рыбу есть при диабете Рыба, как и куриное мясо, является одним из самых быстро усваиваемых типов мяса, и именно поэтому оно так ценится нашим организмом. Эндокринологи и диетологи рекомендуют пациентам при наличии у них диагноза “сахарный диабет” употреблять рыбу для ...

10 полезных уловок, которые спасут подпортившиеся продукты Иногда внешний вид бывает обманчивым, и не совсем приглядный и аппетитный продукт все еще может сохранять свой вкус и аромат. Если с едой все-таки произошли неприятные изменения, не спешите отправлять ее в мусорное ведро. Подпортившиеся продукты еще...

Какие проблемы со здоровьем может вызывать стресс 1. Вредная еда Из-за стресса в организме снижается уровень серотонина и дофамина, выделяется кортизол. Чтобы заставить тело «поделиться» запасом серотонина, нужно съесть что-нибудь сладкое или, например, картофель фри — то, что тебе нравится. Правда,...

Картофель - ключ к успешности профессиональных спортсменов Если употреблять картофельное пюре прямо во время длительной тренировки, это позволит поддержать стабильный уровень сахара в крови, улучшая спортивные показатели, пишет Scitech Daily. По словам экспертов Университета Иллинойса, картофельное пюре можн...

Картофель - ключ к успешности профессиональных спортсменов Если употреблять картофельное пюре прямо во время длительной тренировки, это позволит поддержать стабильный уровень сахара в крови, улучшая спортивные показатели, пишет Scitech Daily. По словам экспертов Университета Иллинойса, картофельное пюре можн...

Народные методы, которыми нельзя лечить простуду При появлении первых симптомов простуды в голове возникает мысль, что на помощь придут народные методы. Нередко они помогают. Однако не всегда можно доверять народным средствам, выясним, почему. Паровые ингаляции над картофелем Помните, как в детстве...

Диета с высоким содержанием жира провоцирует депрессию Для людей привычно прибегать к еде, чтобы помочь справиться с депрессией или почувствовать себя лучше. К сожалению, некоторые продукты, например, картофель фри, гамбургеры, хот-доги, чипсы и печенье могут привести к обратному эффекту. Последние данны...

Эти овощи в вашем рационе вполне могут заменить мясо Диетологи назвали шесть овощей, которыми можно заменить мясо без вреда для здоровья. Полагают, что такое вегетарианство автоматически улучшит его состояние, в сравнении с несбалансированным веганским столом, который портит его. Специалисты считают,...

Эти овощи в вашем рационе вполне могут заменить мясо Диетологи назвали шесть овощей, которыми можно заменить мясо без вреда для здоровья. Полагают, что такое вегетарианство автоматически улучшит его состояние, в сравнении с несбалансированным веганским столом, который портит его. Специалисты считают,...

Медики составили меню для детского питания осенью Такое питание пойдет на пользу малышу! С приходом осени нужно внимательнее отнестись к рациону, особенно к детскому. Профессиональный диетолог, специалист по питанию взрослых и детей Екатерина Толстикова рассказала, как нужно питаться в холодное врем...

Эксперты рассказали, стоит ли оставаться друзьями с бывшим партнером Ученые из Университета Канзаса провели два исследования. В первом приняли участие 170 женщин и 110 мужчин, а во втором — 300 женщин и 250 мужчин. Исследователи определили 4 основные причины, по которым бывшие партнеры оставались друзьями. Первая прич...

Углеводы — врачи назвали плюсы и минусы для диеты Впервые такую систему питания предложил американский доктор по фамилии Аткинс. Он настоятельно советовал есть исключительно белковую пищу, а углеводы — хлеб, каши, макаронные изделия, картофель — игнорировать. Наши отечественные авторы, и...

Батат (сладкий картофель): полезные свойства для женского здоровья Кто-то называет батат гибридом картофеля и тыквы, а какие-то гурманы уверяют, что оранжевый овощ отличает особый аромат, напоминающий запах каштанов. Отметим, что, несмотря на растущую популярность батата, мало кто знает, что он не является родственн...

4 продукта, с которыми вредно есть жареную картошку Жареный картофель как таковой является довольно тяжелым блюдом для пищеварения. Употреблять жареную картошку вместе с некоторыми продуктами и вовсе вредно для организма. Специалисты Агентства по пищевым стандартам (FSA) Великобритании выступили с зая...

Назван идеальный продукт для качественного сна

Какие овощи при гастрите можно, а какие — нет Когда цвет имеет значение Оранжевые Помимо клетчатки, содержат бета-каротин — антиоксидант, который защищает слизистую желудка от развития эрозивного гастрита.Лучший выбор: тыква, кабачок, морковь, желтый перец, желтые помидоры, сладкий картофель и к...

Определены продукты, наиболее и наименее загрязненные пестицидами Такие продукты, как яблоки, виноград, груши, помидоры, картофель и другие вошли в список наиболее загрязненных пестицидами продуктов. Но также были определены продукты, где пестицидов нашли меньше всего. Вопрос загрязненности продуктов пестицидами из...

Как узнать свой идеальный вес: расчет по формуле Брока Многие полагают, что идеальный вес — это тот, который мы имели в 18 лет. Желательно сохранять его на протяжении всей жизни. Однако если с годами вы оторвались от идеала, не стоит пытаться вернуться к нему любой ценой. Как посчитать лишний вес? Узнат...

Жасмин представила идеальный летний фэмили-лук Певица Жасмин у себя в блоге регулярно делится откровениями о том, как растут её младшие дети. Во втором браке у певицы родилась дочь Маргарита и сын Мирон. Между детьми небольшая разница, однако они очень ревнуют маму друг к другу. Жасмин даже об...

Чем полезен картофельный сок? Картофельный сок — отличная профилактика гастрита. А ещё он снижает вероятность диабета, нормализует кровяное давление, очищает кожу и является профилактикой раковых заболеваний. Вымойте картофель и срежьте с кожуры все зелёные участки и глазки...

Нездоровое питание может спровоцировать депрессию В следующий раз, когда вы захотите съесть огромный гамбургер с картофелем фри или выпить газированный напиток, подумайте о том, что нездоровая пищи может не только добавить лишние килограммы вокруг вашего живота, но также может стать причиной развити...

Какие салаты приготовить на Новый год: диетические рецепты Новогоднее застолье невозможно представить без салатов. Однако традиционные праздничные салаты, как правило, содержат майонез, твердый сыр, колбасу, картофель и прочие ингредиенты, которые являются настоящей угрозой для стройной фигурой. Если вы не х...

Что включить в диету для защиты от рака Хорошо известно, что нездоровое питание является одним из факторов риска злокачественных опухолей. А вот полезные ингредиенты и отдельные блюда нашего рациона могут обеспечить дополнительную защиту от опасных болезней. Побольше овощей. Такие овощи, к...

Мясная диета Диету можно соблюдать не более 10 дней. Нарушения не допускаются, в случае нарушения продожать бессмысленно. НЕЛЬЗЯ Хлеб и мучные изделия Крупы Сахар и сахарозаменитель Фрукты Молочные продукты Морковь Кукуруза Картофель Алкоголь Различные сладкие на...

Ученые рассказали, какой должна быть идеальная кровать

Найдено идеальное лекарство от болезней сердца

Брутал, интеллигент или гопник: тест определит ваш тип идеального мужчины

Пять жиросжигающих продуктов для идеальной фигуры

Интересные варианты диетических перекусов, которые легко приготовить Большинство специалистов в области диетологии придерживаются мнения, что в день нужно обязательно делать 2 перекуса, а не устраивать себе мини-голодовки между основными приемами пищи. Однако перекусы должны быть правильными и полезными. Давайте рассм...

Эти популярные продукты медленно разрушают организм Не смотря на информированность, люди продолжают употреблять продукты, которые ежедневно сокращают их жизнь. Так, первыми из них являются газированные напитки. Они наиболее вредны из-за высокого содержания сахара. Газированные соки крайне опасны, ...

Медики назвали продукты, способствующие понижению давления Полезные продукты при гипертонии. Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы (цифры больше 120/80 говорят о том, что на давление нужно обратить внимание), или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять просты...

Способна ли низкоуглеводная диета привести к опухолям Отказ от хлеба, злаков и картофеля лишает людей критически важного пищевого элемента. Речь идет о волокнах, защищающих нас от целого ряда злокачественных новообразований. Во всём мире продолжает расти популярность питания, содержащего низкое количест...

Врачи объяснили, чем полезен картофельный сок Картофельный сок — отличная профилактика гастрита. А ещё он снижает вероятность диабета, нормализует кровяное давление, очищает кожу и является профилактикой раковых заболеваний. Вымойте картофель и срежьте с кожуры все зелёные участки и глазки...

Картофельный сок помогает в лечении язвы желудка Научные работники утверждают, что картофельный сок положительно отражается на здоровье желудочно-кишечного тракта. Следует заметить, что инициаторами комплексных наблюдений стали сотрудники из Манчестерского университета. По словам медиков, сок из ка...

Молочный суп с грибами и картофелем. О рецептах на instacook.me. Из соленых и вареных грибов, картофеля и молока можно приготовить необычайно вкусный суп, который рекомендуется включить в повседневное зимнее меню. О рецептах онлайн, и как готовить суп из шампиньонов https://instacook.me/ru/recepty можно читать на ...

Умеренная углеводная диета может быть идеальной Первая часть исследования показала, что как низкий уровень потребления углеводов (менее 40 процентов от общего потребления), так и высокое потребление (или более 70 процентов) коррелируют с более высоким риском преждевременной смертности. Для срав...

Умеренная углеводная диета может быть идеальной Первая часть исследования показала, что как низкий уровень потребления углеводов (менее 40 процентов от общего потребления), так и высокое потребление (или более 70 процентов) коррелируют с более высоким риском преждевременной смертности. Для срав...

Чем опасны «картофельные» ингаляции Ингаляции картофельным паром — один из популярных методов лечения кашля, простуды. Медики не рекомендуют заниматься самолечением, потому что вдыхание картофельного пара может привести к проблемам. Чем это опасно Пары картофеля не проникают в ткани ор...

Советы тем, кого беспокоят суставы Как с помощью народных средств очистить суставы. Несколько простых и недорогих рецептов. Картофельная вода всегда остается после варки картофеля в кожуре (в «мундире»). Она отличное средство для очистки организма, быстро выводит шлаки, избавляет стен...

11 секретов, чтобы пожарить идеальные кусочки мяса или рыбы

12 типов волос: как выбрать правильный уход за волосами и идеальную прическу

Токио или Париж: тест определит ваш идеальный город для жизни

Идеальным завтраком для больных диабетом является омлет

Назван популярный продукт, который может спровоцировать рак Медики объяснили, чем опасна жареная картошка. Опыты на животных показали, что акриламид повреждает ДНК и вызывает раковые опухоли. Специалисты Агентства по пищевым стандартам (FSA) Великобритании предупреждают, что хлеб и картофель следует жарить до...

Что включить в диету для защиты от рака Хорошо известно, что нездоровое питание является одним из факторов риска злокачественных опухолей. А вот полезные ингредиенты и отдельные блюда нашего рациона могут обеспечить дополнительную защиту от опасных болезней.   Побольше овощей...

Эти продукты «убивают» сердце, заявили кардиологи Для сердца непосредственную опасность имеют холестерин и насыщенные жиры, которые содержатся в мясе и в других органах животных, в яичных желтках, куриной коже, молочном жире, картофеле фри и в ином жареном фастфуде, а также в пальмовом масле и в дру...

Частое употребление картофеля грозит женщинам диабетом Для женщин, которые часто едят картофель, повышается риск развития сахарного диабета 2-го типа, такой вывод был сделан учеными из Гарвардского университета. Специалистами был проанализирован свод данных о питании женщин, собиравшихся в течение 20 лет...

Какие любовные отношения идеальны для каждого знака зодиака Овен Каждый Овен мечтает о крепкой семье, даже если вслух он утверждает обратное. Для ее создания он ищет себе равного партнера, который готов пройти вместе с ним огонь и воду. Идеальными любовными отношениями представитель этого знака назовет тольк...

Диетологи рассказали, как правильно ужинать Правильное питание в современном мире фактически панацея от всех болезней, а также именно та волшебная пилюля, которая поможет привести тело к идеальным параметрам. Но каждый, кто решил стать на тропинку правильного питания, рано или поздно прихо...

5 способов избавиться от мешков под глазами Мешки под глазами - распространенная проблема. Иногда это сигнал организма о том, что где-то в вашем теле закралась проблема. А иногда это может быть признаком избытка жидкости в организме. Так или иначе, с такими вопросами, как мешки и круги под...

Как предотвратить остеопороз: список полезных продуктов – Для повышения плотности костной ткани очень важен кальций и витамин D. Витамин С, магний и калий тоже играют большую роль, – объясняет доктор медицинских наук Эми Ротберг, директор Клиники управления весом при Университете Мичигана в Энн-Арбор. Лет...

Чем опасно дышать над картошкой Ингаляции картофельным паром — один из популярных методов лечения кашля, простуды. Медики не рекомендуют заниматься самолечением, потому что вдыхание картофельного пара может привести к проблемам. Чем это опасно Пары картофеля не проникают в ткани ор...

Названо популярное блюдо, которое может спровоцировать рак Не стоит сильно зажаривать картофель. Опыты на животных показали, что акриламид повреждает ДНК и вызывает раковые опухоли. Специалисты Агентства по пищевым стандартам (FSA) Великобритании предупреждают, что хлеб и картофель следует жарить до образова...

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток Картофельная кожура помогает при различных заболеваниях. Кожуру из картофеля многие люди просто выбрасывают. Оказывается у неё много полезных свойств, и её можно использовать в домашних условиях. Картофель, очень полезный овощ, в состав которого вход...

По образу и подобию: открытие ученых позволит создавать идеальных детей

Картофельно-минеральная диета Эту диету надо соблюдать в течение одной недели. Она хороша тем, что картофель будет насыщать Вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма. День первый Завтрак – картофельное пюре с добавлением молока и масла, стакан минеральной воды. О...

Медики назвали продукты, способствующие понижению давления Пять самых полезных продуктов при гипертонии. Главные задачи при гипертонии – это контроль артериального давления и нормализация веса. Эксперты в области здорового питания порекомендовали употреблять продукты, которые помогут гипертоникам улучшить их...

Названы овощи, предотвращающие развитие деменции Морковь, капуста кале и сладкий картофель предотвращают развитие деменции. Секрет в соединениях, которые дают продуктам яркий цвет. Именно они позитивно влияют на мозг человека. Речь идет о каротиноидах. Как показал эксперимент, если данных соединени...

Язва желудка. Лечение народными средствами Язва – опасное заболевание, которое влечет за собой негативные последствия и может спровоцировать летальный исход! К счастью, ее можно лечить не только медикаментозно, но и при помощи народных средств. Для этого нужно отказаться от вредных привычек и...

Список полезных продуктов для роста и укрепления костей Низкая плотность костной массы приводит к заболеваниям костей, таким как остеопороз. Чтобы кости были здоровыми, полезно ежедневно употреблять в пищу продукты, содержащие кальций, калий и магний. 1. Сладкий картофель По мнению диетологов, если магний...

Продукты, которые не следует давать малышам О том, что чипсы, картофель фри, острые приправы могут навредить здоровью ребенка, знает практически каждая мама. Но существует еще несколько продуктов, которые в идеале не должен употреблять ребенок младше трёх лет. Наваристые мясные и рыбные бульон...

Греческий йогурт предотвратит диабет второго типа Исследователи заявили, что греческий йогурт является идеальным десертом для профилактики и лечения диабета. Медики заявляют, что греческий йогурт следует употреблять людям с диабетом, поскольку в этом продукте полностью отсутствует сахар. Кроме того...

Назван эффективный способ снять с лица отечность Актуальная проблема для многих. Существует множество способов и рецептов, как в считанные секунды избавиться от отеков под глазами. Глядя по утрам в зеркало, любая из нас хотя бы раз замечала на своем лице припухлости или отечность. Причиной э...

Медики назвали оптимальное время для интима Проведено соответствующее исследование. Сексуальная жизнь является важнейшей частью отношений в паре. Однако вопрос о том, сколько должен длиться половой акт, постоянно возникают как у мужчин, так и у женщин. Наконец-таки ученые выяснили, его иде...

Почему вредно дышать над картошкой Ингаляции картофельным паром — один из популярных методов лечения кашля, простуды. Медики не рекомендуют заниматься самолечением, потому что вдыхание картофельного пара может привести к проблемам. Чем это опасно Пары картофеля не проникают в ткани ор...

Кофе, йогурт и сыр названы защитниками от диабета Фрукты, йогурт и сыр необходимо включить в число продуктов питания, эффективных в деле предотвращения диабета. Такие рекомендации выдали ученые из Оксфордского университета. Одно яблоко в день поможет защититься от диабета второго типа, как полагают ...

Батат: помогает ли сладкий картофель в потере веса Сладкий картофель или батат – древний продукт. Этот овощ полон витаминов, в том числе и А, который поддерживает здоровье всех органов, минералов и мощных растительных соединений – фитонутриентов. Клубни батата популярны у спортсменов, вегетарианцев...

Батат: помогает ли сладкий картофель в потере веса Сладкий картофель или батат – древний продукт. Этот овощ полон витаминов, в том числе и А, который поддерживает здоровье всех органов, минералов и мощных растительных соединений – фитонутриентов. Клубни батата популярны у спортсменов, вегетарианцев...

Как сжечь 100 килокалорий? "Уютный вечер перед телевизором с упаковкой чипсов: энергетическая ценность пакетика тонких ломтиков картофеля весом 175 гр равняется калорийности пиццы и составляет примерно 930 ккал. Чтобы сжечь их, человеку весом 70 кг придется просидеть пере...

Как сжечь 100 килокалорий? "Уютный вечер перед телевизором с упаковкой чипсов: энергетическая ценность пакетика тонких ломтиков картофеля весом 175 гр равняется калорийности пиццы и составляет примерно 930 ккал. Чтобы сжечь их, человеку весом 70 кг придется просидеть пере...

Россияне назвали идеальное количество детей в семье Всероссийский центр изучения общественного мнения озвучил, что по мнению большинства, в семье должно быть два или три ребёнка. О том, что детей должно быть трое, сегодня заявили 43% респондентов (в 2014 таких было только 28%). 42% согласились с...

Чем могут быть опасны «картофельные ингаляции» Ингаляции картофельным паром — один из популярных методов лечения кашля, простуды. Медики не рекомендуют заниматься самолечением, потому что вдыхание картофельного пара может привести к проблемам. Чем это опасно Пары картофеля не проникают в ткани ор...

В привычных продуктах найдены вещества, вызывающие слабоумие Доктор Стивен Гандри, кардиолог из Калифорнии, не советуют потреблять много томатов, картофеля и огурцов. В этих овощах содержится белок, вызывающий болезнь Альцгеймера. Врач выявил связь между потерей памяти и белками лектинами. Их можно также найти...

Отказ от этого продукта поможет предотвратить инсульт Найден рацион, который обеспечивает организму защиту от кровоизлияния в мозг. Журнал Stroke опубликовал данные исследования ученых из Великобритании, выяснивших, что рацион питания оказывает существенное влияние на риск мозгового удара. В частности, ...

«Люди пожирают мозги»: исследователи деменции объясняют, как защитить себя Что фаст-фуд вреден для сердца и фигуры, многим хорошо известно. Большинство людей не знают, что гамбургеры, картофель фри и пицца также могут повредить мозг. Исследователи установили связь между фаст-фудом и деменцией. «С фаст-фудом и слишком малой ...

5 доступных продуктов от гипертонии Согласно последним рекомендациям ВОЗ, цифры артериального давления больше 120/80 – это знак того, что на свое здоровье и образ жизни нужно обратить повышенное внимание. Медики советуют в таком случае включать в свой рацион простые и полезн...

Блюда из картофеля увеличивают риски сахарного диабета Любители картофеля рискуют тем, что у них может развиться сахарный диабет. Группа ученых из университета в Гарварде изучили рацион питания 84 тысяч женщин. Оказалось, что у любителей блюд из картофеля возрастает риск получить сахарный диабет. Ученые ...

Этот овощ помогает в борьбе с диабетом второго типа Происходит заметное снижение уровня сахара в крови Капуста является идеальным средством в борьбе с диабетом второго типа. Происходит заметное снижение уровня сахара в крови, овощ способен заменить по эффективности 10 лимонов. Капусту следует ...

Идеальное утро – это утро без кофе? Ученые составили список тонизирующих напитков, рекомендуемых к употреблению по утрам. Вопреки ожиданиям, кофе в него не вошел. 

Врачи объяснили, чем полезен картофельный сок Картофельный сок - отличная профилактика гастрита. А ещё он снижает вероятность диабета, нормализует кровяное давление, очищает кожу и является профилактикой раковых заболеваний. Вымойте картофель и срежьте с кожуры все зелёные участки и глазк...

Молодая и подтянутая кожа. Как повысить выработку коллагена С возрастом коллагена вырабатывается меньше, но для его производства нужны определенные вещества, которые нужно получить с пищей. Как считают ученые, именно коллаген в большей степени влияет на проявление возрастных изменений кожи. Это морщины, поте...

Особенный вид картофеля поможет снизить уровень сахара в крови Полезным для регуляции уровня глюкозы в крови диетологи назвали один из видов овощей - сладкий картофель, или батат японского сорта кайапо. Его еще называют японским сладким клубнем и, по мнению некоторых экспертов, он может быть полезен при диабете...

Особенный вид картофеля поможет снизить уровень сахара в крови Полезным для регуляции уровня глюкозы в крови диетологи назвали один из видов овощей - сладкий картофель, или батат японского сорта кайапо. Его еще называют японским сладким клубнем и, по мнению некоторых экспертов, он может быть полезен при диабете...

Фаст-фуд приводит к ухудшению качества спермы Пицца, бургеры, картофель фри и другая переработанная пища может приводить к постоянному снижению количества сперматозоидов в сперме молодых людей, даже если они в хорошей физической форме. Гарвардское исследование, которое обнаружило эту связь, долж...

Фаст-фуд приводит к ухудшению качества спермы Пицца, бургеры, картофель фри и другая переработанная пища может приводить к постоянному снижению количества сперматозоидов в сперме молодых людей, даже если они в хорошей физической форме. Гарвардское исследование, которое обнаружило эту связь, долж...

Вместо кофе: названы напитки, помогающие взбодриться утром Составлен список идеальных утренних напитков. Кофе производит бодрящий эффект, но при чрезмерном потреблении кофеина возможно появление неприятных симптомов, включая учащенное сердцебиение и скачки давления. Ученые советуют обратить внимание н...

Ученые назвали идеальное средство от похмелья В рамках исследования были протестированы 57 безалкогольных напитков...

Методы борьбы с темными кругами под глазами Приготовление натуральных масок в домашних условиях не требует особых умений и хитростей в приготовлении. К примеру, можно использовать подручные продукты питания. Возьмите половину сырого картофеля и натрите его на мелкой тёрке, добавьте немного мук...

Каким образом жирная пища воздействует на клетки и сокращает жизнь Ученые из Университета Иллинойса обнаружили прямое влияние нездоровой пищи на клетки. Современные сканы показали, что она делает клеточную мембрану жестче и плотнее, в том числе кровеносных сосудов, что угрожает сердечными приступами и инсультами. ...

Каким образом жирная пища воздействует на клетки и сокращает жизнь Ученые из Университета Иллинойса обнаружили прямое влияние нездоровой пищи на клетки. Современные сканы показали, что она делает клеточную мембрану жестче и плотнее, в том числе кровеносных сосудов, что угрожает сердечными приступами и инсультами. ...

Усталость, слабые мышцы и зрение говорят о дефиците этого витамина По словам ученых, дефицит витамина B12 может вызвать широкий спектр проблем, таких как усталость и нарушение зрения. Витамин также необходим для поддержания здоровой нервной системы. Отсутствие B12 может привести к тому, что организм вырабатывает а...

Усталость, слабые мышцы и зрение говорят о дефиците этого витамина По словам ученых, дефицит витамина B12 может вызвать широкий спектр проблем, таких как усталость и нарушение зрения. Витамин также необходим для поддержания здоровой нервной системы. Отсутствие B12 может привести к тому, что организм вырабатывает а...

Как просто и быстро восполнить дефицит йода? Йод не синтезируется в организме и должен поступать с пищей. Какие продукты помогут восполнить дефицит этого минерала? В сутки нужно получать около 150 мкг йода. Согласно данным специалистов, большинству россиян йода не хватает. Этот минерал содержи...

5 привычек, которые могут стать причиной рака Научные сотрудники из Американского онкологического общества в Атланте нашли связь между внешне безобидными привычками у людей и статистикой раковых заболеваний.  Вероятность появления онкологии пищевода и слизистой оболочки полости рта заметно увели...

Чем полезен картофельный сок? Картофельный сок - отличная профилактика гастрита. Картофельный сок - отличная профилактика гастрита. А ещё он снижает вероятность диабета, нормализует кровяное давление, очищает кожу и является профилактикой раковых заболеваний. Вымойте картофель и...

4 продукта, с которыми вредно есть жареную картошку Жареный картофель как таковой является довольно тяжелым блюдом для пищеварения. Употреблять жареную картошку вместе с некоторыми продуктами и вовсе вредно для организма.   Специалисты Агентства по пищевым стандартам (FSA) Великобритании...

Продукты с наибольшим количеством содержания витамина А Поскольку человеческий организм не может продуцировать витамин А, получать этот витамин можно только с пищей. Функция витамина А для организма Витамин А является важным питательным веществом, которое играет роль во многих процессах организма, в том ...

7 овощей, которые нельзя есть сырыми Мы привыкли считать, что почти все овощи можно есть так, как мы их принесли домой или вырастили на грядке. Но в отношении этих овощей это правило не работает. Часть из них нужно обжарить или сварить, чтобы получить максимальную пользу. Некоторые же ...

Еда, которая сотворит чудо с вашей кожей Продукты действительно могут творить чудеса, причем не только в плане вкусовых ощущений. Аксиома «ты то, что ты ешь» срабатывает в большинстве случаев и у нас нет поводов ей не доверять. Особенно это важно для тех продуктов, которые могут оказать се...

Этот привычный овощ помогает контролировать уровень сахара в крови Преимущества картофеля. Часто можно услышать в наше время, что картофель является не слишком полезным корнеплодом. Так ли это на самом деле. Вот некоторые из преимуществ картофеля для здоровья и питания: 1. Богат питательными веществами Ка...

Диетологи выделили 10 самых здоровых продуктов на планете Постулат о том, что «ты то, что ты ешь» в образной форме отлично иллюстрирует тот факт, что качество нашей жизни напрямую зависит от того, какие продукты мы употребляем в пищу. Не секрет, что продукты могут разительно отличаться по своей питательной...

Сколько времени должно пройти между родами Медики выяснили, каким должен быть оптимальный промежуток между родами, чтобы свести к минимуму риск для здоровья ребенка. Многих женщин волнует вопрос, каким должен быть промежуток между первой, второй и последующими беременностями, чтобы малыши ро...

Медики назвали пять полезных свойств картофеля Этот корнеплод не так плох, как говорят многие диетологи. Часто можно услышать в наше время, что картофель является не слишком полезным корнеплодом. Так ли это на самом деле. Вот некоторые из преимуществ картофеля для здоровья и питания: 1....

Чем полезны супы и кому они вредны Приверженцы многих популярных типов питания отказываются от супов. Но правильно ли это и нужно ли на самом деле регулярно кушать суп? Как считают специалисты, кушать суп каждый день совсем не обязательно. Достаточно делать это пару раз в неделю.&nbs...

Идеальная диета от депрессии – средиземноморская Средиземноморская диета предполагает употребление большого количества фруктов, овощей, рыбы, орехов. По мнению ученых, такой рацион существенно снижает вероятность депрессии.

Ученым удалось вырастить в лаборатории идеальные кровеносные сосуды человека Это открыло новые перспективы в направлении исследования и предотвращения...

Перекусы увеличивают вес и плохо влияют на здоровье Идеальный баланс - 400 калорий на завтрак, 600 калорий на обед и 600 на ужин - остальное напитки и полезные закуски...

Диетологи назвали идеальный продукт для сердечников Датские специалисты исследовали продукты питания и выявили самый эффективный продукт для укрепления сердечно-сосудистой системы. При регулярном потреблении данный продукт позволяет снизить риск сердечных приступов и укрепить стенки сосудов. Речь иде...

Названы продукты, обладающие снотворными свойствами Такая пища помогает заснуть. Ученые пришли к мнению, что человеку могут помочь избавиться от бессонницы некоторые продукты питания. Есть продукты-будильники вроде кофе, которые дают нам заряд бодрости, а вот другие расслабляют нервную систему ...

Какие супы полезны, а каких лучше избегать? Большинство россиян едят суп каждый день. И в этом есть польза – суп помогает разгрузить ЖКТ, насытить организм полезными веществами и жидкостью. Но не все супы одинаково полезны. Если ваша цель – здоровый вес, то к супам стоит относитьс...

В эти часы наш организм находится на пике формы "Для любого занятия есть идеальное время. Но его определяет не ежедневник, а наш организм", - пишет немецкое издание Die Welt.

В эти часы наш организм находится на пике формы "Для любого занятия есть идеальное время. Но его определяет не ежедневник, а наш организм", - пишет немецкое издание Die Welt.

Чем опасны чипсы и картофель фри? В 2002 году шведские ученые обнаружили опасный канцероген в жареных и печеных блюдах. В жареных и печеных блюдах содержится высокотоксичное вещество акриламид, говорится в сообщении Роскачества. В ведомстве рассказали о том, как это вещество оказыва...

Новая упаковка препаратов Teva – максимальная польза для пациентов Компания выяснила у медицинских работников и пациентов, какой должна быть идеальная упаковка лекарства – и создала ее!

Помидорная диета для похудения В помидорах высоко содержание биологически активных веществ, что приводит к нормализации обменных процессов в организме и нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Добавление этого овоща в различном виде в ежедневный рацион способствует с...

Отвар этого овоща помогает при повышенном давлении Его свойства универсальны. Врачи рассказали о пользе картофельного отвара. Академики из Германии, которые представляют Институт питания, рассказали, что отвар из картофеля представляет собой универсальное лечебное средство. Академики убежде...

Названа идеальная продолжительность секса Исследователи пришли к выводу, что идеальная длительность полового акта измеряется вовсе не часами, а минутами. Американские ученые проанализировали множество данных опросов, которые касались секса. В частности, их интересовала длительность полового...

Творог - идеальный продукт для употребления перед сном Сотрудники Университета Флориды определили, что перед сном очень полезно есть творог. Такая привычка способствует укреплению здоровья, смогли удостовериться ученые.

Творог - идеальный продукт для употребления перед сном Сотрудники Университета Флориды определили, что перед сном очень полезно есть творог. Такая привычка способствует укреплению здоровья, смогли удостовериться ученые.

5 привычек, которые помогут похудеть во сне Сон – идеальное время для похудения. Во сне жир уходит быстрее, чем на тренировках! Во время сна мы долго не едим, снижается сахар и вырабатываются гормоны, которые отвечают за сжигание жира. Чтобы ускорить похудение во сне следуйте этим важным привы...

Назван идеальный рацион для долголетия Диетологи считают, что все дело в рационе жителей Аппенинского полуострова.

Какие продукты нельзя есть вечером? Яйца являются, с этой точки зрения, идеальным суперпродуктом. Как отмечает диетолог Шэрон Натоли, яйца способствуют выработке мелатонина - гормона, регулирующего суточные ритмы и вызывающего чувство сонливости.

Имбирный чай - идеальное средство, освежающее дыхание Как передает The Daily Mail, всю работу делает гингерол - соединение, которое дает имбирю характерный пряный вкус. Оно повышает уровень энзима, сульфгидрилоксидазы 1, в 16 раз в ротовой полости.

Имбирный чай - идеальное средство, освежающее дыхание Как передает The Daily Mail, всю работу делает гингерол - соединение, которое дает имбирю характерный пряный вкус. Оно повышает уровень энзима, сульфгидрилоксидазы 1, в 16 раз в ротовой полости.

Держать под контролем! Как не делать самые распространенные ошибки, которые вредят нашей фигуре. Избавиться от лишних килограммов не так уж и сложно, но вот удержать на месте вес – совсем другое дело. Часто в погоне за идеальным результатом мы сами не замечаем, как …...

Врачи назвали идеальное время для пробуждения Настроив свой сон правильно, вы будут ощущать гораздо меньше усталости в течение дня. Психологи рассказали, почему нам лучше просыпаться до 6:00 утра.

Врачи назвали идеальное время для пробуждения Настроив свой сон правильно, вы будут ощущать гораздо меньше усталости в течение дня. Психологи рассказали, почему нам лучше просыпаться до 6:00 утра.

Как быстро похудеть: простые советы для ленивых Не за горами весна, и каждой девушке хочется встретить её в идеальной форме. Но что делать, если на тренировки в спортзале и высчитывание калорий нет ни времени, ни... Сообщение Как быстро похудеть: простые советы для ленивых появились сначала на Azb...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 20.08.2019 Этот день порадует комфортной погодой без осадков. Температурный фон на 3-4 градуса выше характерного для третьей декады августа. Для большинства это идеальные летние условия.

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 21.08.2019 Этот день порадует комфортной погодой без осадков. Температурный фон на 3-4 градуса выше характерного для третьей декады августа. Для большинства это идеальные летние условия.

Неврологи считают, что ночные кошмары полезны Они тренируют нервную систему и готовят ее к возможным стрессовым ситуациям. Сотрудники Университета Женевы считают, что сны - идеальный инструмент, который позволяет победить повышенную тревожность.

Ученые составили идеальный коктейль от похмелья Ученые индийского Института химической технологии в Мумбаи определили продукты и их оптимальное сочетание, которые позволяют облегчить последствия алкогольной интоксикации.

Ученые составили идеальный коктейль от похмелья Ученые индийского Института химической технологии в Мумбаи определили продукты и их оптимальное сочетание, которые позволяют облегчить последствия алкогольной интоксикации.

Названы чудо-продукты для мужского здоровья Названы идеальные продукты для потенции. С возрастом в организме мужчины происходят необратимые изменения, в том числе и ухудшение потенции. Однако этот процесс можно если не остановить, то значительно замедлить с помощью ряда продуктов-афродизиа...

Назван идеальный постный продукт для здорового похудения Идеальное время для бобовых. Во время Великого поста стоит ввести в свой рацион бобовые, так как они являются отличным источником полезных веществ и очень полезны для здоровья. Об этом рассказала известный диетолог Светлана Фус в своем блоге в...

На качество сна влияют продукты, которые человек употребляет в вечернее время Куриные яйца - это идеальный продукт. Диетолог Шерон Натоли говорит, яйца вырабатывают мелатонин. Это полезный гормон, который позволяет регулировать суточные ритмы

Онкологи обратились к генетикам для получения идеального лекарства Vitrakvi - это новый универсальный противораковый препарат. Уникальность средства заключается в самом принципе действия - он борется с мутациями в раковых опухолях.

5 основных причин, почему женщина отказывается кормить ребенка грудью Кормление грудью – фундамент здоровья ребенкаГрудное молоко – идеальная пища для новорожденных и детей раннего возраста. Оно содержит все п...

Как похудеть без диет: 5 простых советов, которые на самом деле работают Каждая из нас мечтает об идеальной фигуре, но далеко не все могут удержаться при виде чипсов или пирожного, которое всем своим видом кричит: «Съешь меня!». Что же предпринять,... Сообщение Как похудеть без диет: 5 простых советов, которые на самом де...

Жиросжигающий супчик, от которого каждый похудеет на 5 кг за 10 дней Жиросжигающий суп — идеальное блюдо для похудения. Он содержит минимум калорий, но при этом отлично насыщает, обогащает витаминами, очищает организм от вредных веществ и активизирует метаболизм. Жиросжигающий суп... Сообщение Жиросжигающий супчик, от...

Как похудеть, если совсем нет силы воли: 4 эффективных способа Не за горами лето, и каждой девушке хочется встретить его в идеальной форме. Но что делать, если тренироваться в спортзале и ограничивать себя в питании нет ни сил,... Сообщение Как похудеть, если совсем нет силы воли: 4 эффективных способа появились...

Медики рассказали об идеальной аптечке в отпуск Клинический фармаколог столичного департамента здравоохранения Марина Журавлева отмечает: в отпуск прежде всего необходимо взять средства от изжоги, антигистаминные препараты, тонометр и успокоительные.

Американские женщины рассказали об идеальном размере мужского достоинства Главный вывод, который сделали ученые, проводившие опрос – большинство женщин не знают, чего хотят. Специалисты из университетов Калифорнии и Нью-Мексико решили выяснить, какой размер мужского достоинства является наиболее предпочтительным для...

Медики назвали лучшую позу для здорового сна Эксперты сделали заявление, что именно сон на спине является идеальным для здоровья. По словам специалистов, поза для сна оказывает влияние как на сами сновидения, так и состояние здоровья. Худший вариант может потенциально вызвать боль в спине и...

Жареную картошку признали смертельно опасной Это популярное блюдо повышает риск преждевременной смерти. Международная группа исследователей выяснила, как влияет употребление жареной картошки на риски преждевременной смерти. Так, медики заявили, что частое употребление жареной картошки св...

Как употреблять рыбные консервы с пользой для здоровья Рыбные консервы очень полезны, если употреблять их правильно. Об этом рассказала врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания Татьяна Солнцева. — Бытует мнение, что при консервировании рыба теряет свои полезные качества. Однако...

Можно ли есть сало при сахарном диабете? Содержание: Состав и польза сала Можно ли есть сало при диабете? Как правильно употреблять сало при диабете В каком виде сало полезно при диабете Рецепты блюд из сала Сало весьма интересный и загадочный продукт. Ученые всего мира много лет пытаются...

Продукты, которые человек потребляет вечером, сильно влияют на качество сна Яйца являются, с этой точки зрения, идеальным суперпродуктом. Как отмечает диетолог Шэрон Натоли, яйца способствуют выработке мелатонина - гормона, регулирующего суточные ритмы и вызывающего чувство сонливости.

Продукты, которые человек потребляет вечером, сильно влияют на качество сна Яйца являются, с этой точки зрения, идеальным суперпродуктом. Как отмечает диетолог Шэрон Натоли, яйца способствуют выработке мелатонина - гормона, регулирующего суточные ритмы и вызывающего чувство сонливости.

Продукты, которые человек потребляет вечером, сильно влияют на качество сна Яйца являются, с этой точки зрения, идеальным суперпродуктом. Как отмечает диетолог Шэрон Натоли, яйца способствуют выработке мелатонина - гормона, регулирующего суточные ритмы и вызывающего чувство сонливости.

Имбирный чай - идеальное средство, освежающее дыхание Гингерол представляет собой соединение, которое дает имбирю характерный пряный вкус. Оно повышает уровень энзима, сульфгидрилоксидазы 1, в 16 раз в ротовой полости. В результате дыхание становится более свежим.

Составлен список идеальных утренних напитков, и кофе в нем нет К примеру, имбирный чай можно считать полноценным энергетиком. В отличие от кофе, он производит тонизирующий эффект дольше. Одновременно с этим он укрепляет иммунитет и усиливает кровообращение.

Диетологи определились с рационом, идеальным для сжигания жира на талии Рацион, богатый белками и клетчаткой, - правильный выбор, если хотите сократить объем жировых отложений в области талии. Этот тип ожирения напрямую связан с метаболическими расстройствами.

И спортзал не нужен: как похудеть дома с помощью простого комплекса упражнений Все мечтают об идеальной фигуре, однако не у всех есть возможность регулярно посещать спортзал. Однако это и необязательно. Похудеть можно с помощью простого домашнего комплекса упражнений, которые не... Сообщение И спортзал не нужен: как похудеть до...

Устойчивость к антибиотикам может распространяться через воду – ученые Специалисты полагают, что вода в городских водоемах – идеальное место для появления подобных мутаций: опасные гены, скорее всего, попадают туда вместе с очищенными сточными водами...

Идеальное лицо без инъекций Что для вас идеальное лицо? Я отвечу, как думаю, а ваши мысли излагайте в комментарии, думаю мы все будем правы! Итак, для меня это здоровая кожа, без высыпаний, покраснений, усталости, мешков под глазами, сияющая изнутри и ее хочется все время трога...

Список продуктов, которые нужно избегать при акне Если на вашем лице стали появляться акне, ваш рацион должен состоять из овощей и фруктов. Чтобы улучшить состояние кожи, нужно следовать нескольким правилам. Появление акне на вашем лице зависит на 25% от питания, остальные 75% зависят от сос...

Назван идеальный постный продукт для здорового похудения Идеальное время для бобовых. Во время Великого поста стоит ввести в свой рацион бобовые, так как они являются отличным источником полезных веществ и очень полезны для здоровья. Об этом рассказала известный диетолог Светлана Фус в своем блоге в...

Военнослужащие чаще подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний По данным Американской Ассоциации Сердца (American Heart Association), военнослужащие армии, проходящие боевую службу, чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями по сравнению с людьми того же возраста среди гражданского населения. Результаты ис...

Названы привычки, которые «помогают» выглядеть старше Чего стоит избегать. Повседневные привычки влияют на внешний вид, и среди них есть такие, которые «помогают» нам выглядеть старше своих лет. Эксперты назвали привычки, которые способны состарить внешне сразу на 10 лет. Говорить по телефону, на...

ION: роботизированная система для биопсии легкого Компания Intuitive Surgical (производитель системы da Vinci) представила роботизированную платформу для бронхоскопии и минимально инвазивной биопсии легкого ION. Новая роботизированная система для биопсии легкого снабжена сверхгибким и великолепно ...

Какао делает лекарства против кашля в разы эффективнее, говорят эксперты Профессор Эйлин Морис из Университета Халла считает шоколад идеальным компонентом для препаратов против кашля. Было проведено исследование лекарства против кашля, содержащего какао.

Звезды за 50, которые вызывают восхищение Оставаться стильной, иметь идеальную фигуру и восхищать миллионы людей, когда вам за 50… Возможно ли это? Знаменитости из нашей подборки блистательно доказывают, что возраст — это всего лишь... Сообщение Звезды за 50, которые вызывают восхищени...

Как найти свой идеальный вес: 3 простых формулы Многие женщины стремятся к золотому стандарту веса — 50 кг. Однако при этом они не учитывают свой возраст, рост, тип телосложения и прочие индивидуальные особенности, совершая тем самым... Сообщение Как найти свой идеальный вес: 3 простых формулы поя...

Безотказная диета: певица Елена Ваенга рассказала, как быстро похудела на 15 кг Певица Елена Ваенга может похвастаться идеальной фигурой, однако так было не всегда. После рождения ребенка ее вес превышал 80 кг. Певица понимала, что нужно худеть, однако постоянно откладывала... Сообщение Безотказная диета: певица Елена Ваенга рас...

Ученые разработали идеальное антипохмельное меню Индийские специалисты из Института химической технологии в Мумбаи определили идеальное средство от похмелья, которое прекрасно убирает следы спиртного за счет повышения активности двух ферментов.

Японская диета: правила и эффективность В популярной японской диете на самом деле нет ничего сложного и экзотического, а множество людей по всему миру уже по достоинству оценили ее эффективность.   Японская диета предполагает довольно  серьезные ограничения. Прежде всего, пища п...

8 идеальных продуктов для защиты сосудов от старения Сосуды стареют вместе с организмом, в связи с чем растет риск инфаркта и инсульта. Чтобы сопротивляться этому процессу, включите в рацион питания продукты, защищающие сосуды от возрастных разрушений. По мере старения снижается эластичность сосудистых...

Космопластика – новый проект о преображениях от журнала Сosmopolitan и Фрау Клиник Клиника профессора Блохина запускает шоу о создании идеальной внешности. Заявки на участие принимаются до 15 июля 2019 года.

Космопластика – новый проект о преображениях от журнала Сosmopolitan и Фрау Клиник Клиника профессора Блохина запускает шоу о создании идеальной внешности. Заявки на участие принимаются до 15 июля 2019 года.

Врачи рассказали, в какой позе лучше всего спать Сон в разных позах влияет на организм по-разному. Эксперты сделали заявление, что именно сон на спине является идеальным для здоровья. По словам специалистов, поза для сна оказывает влияние как на сами сновидения, так и состояние здоровья. Худ...

Размер порций некоторых блюд может решить исход борьбы с ожирением Британские эксперты пришли к выводу, что купленная в точках быстрого питания еда грозит перееданием, и если сократить калории уменьшением порций таких блюд, то можно говорить об эффективности борьбы с эпидемией ожирения. Например, жареная рыба и ка...

Размер порций некоторых блюд может решить исход борьбы с ожирением Британские эксперты пришли к выводу, что купленная в точках быстрого питания еда грозит перееданием, и если сократить калории уменьшением порций таких блюд, то можно говорить об эффективности борьбы с эпидемией ожирения. Например, жареная рыба и ка...

Как картофельный сок поможет при профилактике рака? Выпивая всего по 2 чашки картофельного сока в день, вы намного уменьшаете вероятность возникновения раковых и других хронических заболеваний. Сок, выдавленный из самого обычного картофеля, некоторые целители считают более эффективным, чем солидная ч...

Для идеальной осанки: комплекс упражнений для всех мышц спины “Не сутулься!” – каждый из нас хотя бы раз слышал такое замечание. И его важность сложно переоценить. Хорошая осанка не только делает человека более привлекательным, но и сохраняет... Сообщение Для идеальной осанки: комплекс упражне...

Назван продукт, укрепляющий сердечно-сосудистую систему Диетологи нашли идеальный продукт для сердечников. Специалисты из Дании пришли к заключению, что идеальный продукт для улучшения здоровья сердца действительно существует. Этот продукт не только мегацелебен, но еще и доступен, объяснили свой выбор уче...

Как быстро сбросить 10 кг на сельдереевом супе Сельдереевая диета — идеальный способ ощутимо похудеть всего за пару недель. Её основной компонент — суп из сельдерея, которым можно питаться сколько угодно. Но чтобы сбросить лишние 10... Сообщение Как быстро сбросить 10 кг на сельдереевом супе появ...

Диетологи разработали идеальную диету для снижения веса в зрелом возрасте Известно: скинуть вес после 40 лет намного сложнее, чем в молодости. Но сотрудники Университета Уэйк-Форест создали особую диету. Речь идет о низкокалорийном рационе с преобладанием белковых продуктов и овощей.

Идеальные отношения: как понять, что с вами правильный человек 1. Вы не беспокоитесь Если вы в отношениях с подходящим человеком, то чувствуете себя уверенно. Не бегаете вокруг него и не думаете, а вдруг изменит. В общем, комфорт и спокойствие. 2. Не торопитесь То есть не задаетесь бесконечными вопросами, когда ...

Почему ребенок не слушается? Идеальный ребенок всегда слушается взрослых и делает то, что ему скажут. Так считают практически все родители. На самом деле такого ребенка не бывает. Да, и так ли это хорошо, когда ребенок беспрекословно подчиняется? Конечно, нет. Однако и другая кр...

Как ничего не делать и худеть: секреты стройности для ленивых До лета остаются считанные дни, и каждой девушке хочется встретить его в идеальной форме. Но что делать, если на тренировки в спортзале и высчитывание калорий нет ни времени,... Сообщение Как ничего не делать и худеть: секреты стройности для ленивых ...

Почему ребенок не слушается? Идеальный ребенок всегда слушается взрослых и делает то, что ему скажут. Так считают практически все родители. На самом деле такого ребенка не бывает. Да, и так ли это хорошо, когда ребенок беспрекословно подчиняется? Конечно, нет. Однако и другая кр...

Три «ленивые» привычки, которые помогут избавиться от изъянов фигуры: дряблости, жира и складок Каждой девушке хочется провести лето в идеальной форме. Но что делать, если на тренировки в спортзале, высчитывание калорий и салонные процедуры нет ни времени, ни сил, ни желания?... Сообщение Три «ленивые» привычки, которые помогут избавиться от из...

Кристина Асмус рассказала, что голодает неделями ради идеальной фигуры Звезда сериала «Интерны» может похвастаться идеальной фигурой: ее тонкой талии и изящным пропорциям позавидуют многие. Но оказывается, за свою стройность Кристина платит голодовками. О жестких мерах, которые она... Сообщение Кристина Асмус рассказала...

Масло - идеальное антибактериальное покрытие, показали исследования Ученые из Канады и Египта придумали, как защитить посуду от бактерий, способных вызвать пищевое отравление. Оказывается, обработка пищевыми жирами сокращает число бактерий на поверхности.

Яйца на завтрак - идеальный выбор для людей с диабетом Профессор Джонатан Литтл из Университета Британской Колумбии уверен: людям с диабетом 2-го типа следует внимательно подходить к завтраку. Обычная каша или хлопья им не подходят.

Вторая жизнь антибиотиков. Как будем лечиться в будущем? Наверняка вы слышали уже не однажды, что эра антибиотиков подходит к концу. Математическое моделирование показало, что уже в 2050 году от антибиотикорезистентности (нечувствительности к антибактериальной терапии) будут умирать столько же людей, скол...

Имбирь – идеальное средство для свежести дыхания Проблема ни слишком приятного запаха изо рта актуальна для многих, так как хоть иногда каждый человек с ней сталкивался. Для кого-то это уже практически норма, так как состояние зубов и ротовой полости, или же ЖКТ находится в плачевном состоянии. Для...

Ученые: мужчины-спортсмены являются идеальными кандидатами на роль отцов Была выявлена связь между тем, когда и как часто будущий отец занимается спортом, и здоровьем его детей. Физические нагрузки меняют ДНК отцов в лучшую сторону, и эти изменения передаются потомству.

Орехи - идеальный продукт, заменяющий вредные блюда в рационе Если в день съедать по горсти орехов или по столовой ложке арахисового масла, можно предотвратить увеличение веса в среднем возрасте. Любой вид орехов предотвращают связанные с ожирением отклонения.

6 бабушек в идеальной форме: их фигурам позавидуют многие 20-летние! Пока величайшие умы человечества пытаются раскрыть секрет молодости, некоторые женщины совсем им не обеспокоены, потому что для них годы остались всего лишь цифрой в паспорте. Сложно поверить, но... Сообщение 6 бабушек в идеальной форме: их фигурам п...

Секреты красоты от Синди Кроуфорд: как в 53 года выглядеть на 30 В 90-е годы прошлого века редкая девушка не мечтала быть похожей на супермодель Синди Кроуфорд. Её идеальная фигура, магнетический взгляд, соблазнительная родинка над верхней губой и вьющиеся каштановые... Сообщение Секреты красоты от Синди Кроуфорд:...

Криолиполиз. Худеем без хирургического вмешательства Разве реально похудеть, не сидя на изнурительных диетах и не занимаясь активно спортом? Возможно, когда-то было не обойтись без таких методов, но не сегодня. Ведь косметология, пластика и медицина ушли далеко вперед, превратив мечты об идеальном теле...

Идеальный маникюр на всю неделю: секреты нанесения лака Одна маленькая деталь способна испортить весь образ, либо изменить его в лучшую сторону. И маникюр относится к их числу. За красивыми ноготками обычно обращаются в салоны к профессионалам,... Сообщение Идеальный маникюр на всю неделю: секреты нанесен...

Идеальный набор по уходу за кожей: гели, крема, муссы и другие изделия в интернет-магазине Cullinan Поддерживать идеальный внешний вид – это непростая задача. Нужно не только высыпаться, ходить в тренажерные залы или владеть макияжем, но и правильно выбирать косметику. Если вы намерены сохранить молодость, устранить мимические морщины, избавиться.....

Интервальные тренировки - идеальный выбор для пожилых людей Эксперты создали специальную программу для похудения пожилых людей, которую опробовали на добровольцах. Этот режим позволял сократить объем жировой массы почти на треть. Параллельно увеличивалась мышечная масса.

Как увеличить грудь в домашних условиях: 4 эффективных способа Считается, что идеальная женская грудь должна помещаться в мужскую ладонь. Но женщины мечтают, чтобы эта ладонь была как можно больше. Решиться на хирургическое вмешательство не так просто, однако... Сообщение Как увеличить грудь в домашних условиях:...

«Сколько я должна весить?»: рассчитываем свой вес по формуле Кьютла Какой мой идеальный вес и нужно ли мне похудеть? Этими вопросами задавалась практически каждая женщина. Сегодня мы попытаемся ответить на них, но для начала стоит выяснить, что такое... Сообщение «Сколько я должна весить?»: рассчитываем свой вес по ф...

Вишневый сок - идеальный напиток для пожилых людей Сок из терпкой вишни Монморанси может облегчить состояние людей с подагрой, спортсменов на стадии реабилитации и в целом поможет повысить качество сна. Также он улучшает когнитивные показатели у пожилых людей.

Как провести выпускной в детском саду: современные сценарии идеального праздника Нужно очень ответственно подходить к организации самого яркого события в жизни детсадовца, школьника, студента, а именно, выпускного торжества. Ни в одном календаре нет это...

Зона декольте Наверное, не все знают, что возраст женщины выдает не ее лицо, а зона декольте (шея и грудь) и ее руки. Дело в том, что девушек все-таки приучили ухаживать за лицом, делать маски, наносить крем, а вот про уход за зоной декольте обычно как-то умалчива...

Чтобы брак был крепким, муж и жена должны спать раздельно Сон в одной постели – это частая причина разводов. Эксперт рассказала, почему супругам нужно спать в разных кроватях. Бывает такое, что из-за храпа мужа женщина всерьез задумывается о разводе. Она начинает тихо ненавидеть супруга, так как...

Любимую еду многих поколений людей назвали вредной и нежелательной Если послушать ученых, в данном случае профессора отдела питания из Гарварда доктора Эрика Римма, то людям следует или отказаться, или сократить до минимума употребление любимого всеми блюда – картофеля фри. Эксперт считает, что такой продукт похож...

Любимую еду многих поколений людей назвали вредной и нежелательной Если послушать ученых, в данном случае профессора отдела питания из Гарварда доктора Эрика Римма, то людям следует или отказаться, или сократить до минимума употребление любимого всеми блюда – картофеля фри. Эксперт считает, что такой продукт похож...

Медики определили лучший возраст женщины для деторождения Британские ученые выяснили, что женский организм готовый к зачатию, как только начинается менструация. Однако, если обращать внимание на все факторы, то идеальным возрастом для зачатия считается с 20 до 35 лет.

Как наследуется группа крови? У родителей - вторая группа крови, а у ребёнка – первая. Такое может быть? Отвечает завлабораторией анализа генома Института общей генетики РАМН им. Н. И. Вавилова, д. б. н. Светлана Боринская:– Это возможно. Группа крови определяется состоянием пар...

Имплантация зубов: идеальная услуга в сфере стоматологии Имплантация зуба — это уникальная и практичная технология, которая позволяет избавиться от поврежденных или отсутствующих зубов с минимальными манипуляциями врача. На текущий момент подобный метод стал доминирующим, смог вытеснить протезировани...

Маленькие секреты воспитания Мы с мужем уже родители «со стажем» — старшей дочке исполняется скоро 5 лет! А за ней все подряд — сестричка 3 года, братик 2 года и самый младший «ползунок». Обширное поле деятельности для решения вопросов воспитания! Все родные ...

Игровые автоматы в Интернете Желаете выиграть легкие деньги, получив при этом, незабываемые чувства страсти и азарта? Казино онлайн – идеальное место, для страстных и азартных игроков, которое поможет вам выйти на стабильный высокий доход. Переходите в казино http://www.играть-в...

Ринопластика Ринопластика – это операционное или инъекционное исправление носа. Данная процедура очень популярна в мире пластической хирургии, поскольку она позволяет не только полностью восстановить важную часть тела, но и избавить ее ото всех несовершенств и де...

Психология любви Вы знаете, что ваши отношения не идеальны, а так же могут преодолевать кризис, но вы готовы преодолевать данные периоды вместе, а это уже путь к успешным отношениям.Идеальным считается союз, в котором партнеры меняются и растут духовно не по отдельно...

Украинское пиво от магазина morepiva.ua Пиво – это легкий слабоалкогольный напиток, идеальный для застолья с компанией друзей. Поэтому его часто берут с собой на шашлыки или для дружеских посиделок. На сайте morepiva.ua можно купить украинское пиво из лучших пивоварен. Здесь можно приобрес...

И это не 50 кг: сколько весит идеальное тело Сегодня в обществе царит культ стройности, поэтому многие люди становятся одержимыми цифрой на весах. Кэлси Уэлс, известный фитнес-блогер, рушит эти стереотипы. Она собственным примером доказывает, что для преображения... Сообщение И это не 50 кг: ск...

Овсянка названа идеальным вариантом для завтрака Национальный исследовательский центр "Здоровое питание" представил список из самых полезных завтраков. На первом месте оказалась обычная овсяная каша. Но готовые пакетированные каши нельзя считать полезными.

Названы продукты, повышающие риск развития рака Международные исследователи в ходе научной работы обнаружили «вероятный канцероген» в картофеле фри и чипсах. Как утверждают специалисты, вещество под названием акриламид способно вызывать образование онкологических заболеваний. По данным изда...

Установлено, какой рацион полезен при диабете второго типа К участию в исследовании были привлечены...

Уважаемые коллеги! Приглашаем вас на Вторую Московскую конференцию по молекулярной аллергологии (ММАМ - 2019)

Эти три продукта провоцируют рак Повышать вероятность рака кроме продуктов и табакокурение. Врачи- онкологи назвали три главных продукта, которые способны повышать риск развития рака желудка. На начальных стадиях распознать симптомы данного вида онкологии практически не представ...

Отвар этого овоща помогает при повышенном давлении Его свойства универсальны. Врачи рассказали о пользе картофельного отвара. Академики из Германии, которые представляют Институт питания, рассказали, что отвар из картофеля представляет собой универсальное лечебное средство. Академики убеждены, что от...

Правила идеальной стрижки малыша Итак, когда же стричь кроху? Есть традиция, согласно которой такую процедуру непременно нужно проводить в год. Раньше всех годовалых малышей стригли налысо, независимо от пола ре...

Средиземноморская диета - идеальный выбор для пожилых людей, опасающихся болезни Альцгеймера Согласно наблюдениям Университета Эдит Кован, благодаря особому режиму питания в головном мозге опасные бета-амилоидные отложения накапливаются медленнее. Диета способна отсрочить приход болезни на несколько лет.

Какую щеточку следует выбрать Вашим ресницам? Одним из самых важных критериев при выборе туши для ресниц является вид щеточки. Именно от него зависит, как туш будет распределяться, будет ли она создавать объем или удлинять. Чтобы подобрать идеальное средство, для начала нужно определиться к како...

И это не 60 см: ученые выяснили идеальный размер талии у женщин Большинство девушек прочно усвоили следующую информацию о фигуре: нужно стремиться к эталонам красоты, параметры которых 90-60-90. И если с показателями 90 для груди и бедер можно согласиться, то... Сообщение И это не 60 см: ученые выяснили идеальный...

«На меня ничего не налезало»: Лиза Пескова рассказала, как похудела на 10 кг и показала «толстое» фото Лиза Пескова, дочь пресс-секретаря России и популярный блогер, сейчас может похвастаться идеальной фигурой, однако так было не всегда. Девушка призналась, что когда-то имела 10 кг лишнего веса, и... Сообщение «На меня ничего не налезало»: Лиза Песков...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть об...

Какие радиаторы отопления выбрать: чугунные или алюминиевые? Для прогрева жилых помещений в городе или сельской местности, идеальным решением окажется приобретение жидкостных радиаторов отопления. Они в продаже встречаются из разных материалов, но если требуются достаточно теплопроводные, прочные и долговечные...

Диета Жади: 43-летняя звезда сериала «Клон» рассказала, как быстро похудеть на 20 кг Джованна Антонелли, сыгравшая роль Жади в сериале «Клон», в свои 43 года может похвастаться идеальной фигурой. Однако так было не всегда. В 2010 году знаменитость родила двойню, и... Сообщение Диета Жади: 43-летняя звезда сериала «Клон» рассказала, к...

Зеленый горошек и кабачки - идеальные летние продукты, говорят диетологи Главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова делает ставку на свежий зеленый горошек. По ее словам, этот продукт хорошо помогает справиться со стрессом.

Как вычислить идеальный вес и процент жира Так что же весит больше, кило мышц или кило жира? Понятно, вас не проведешь, килограмм есть килограмм, не важно, что приходится взвешивать. Что на самом деле отличает мышцы и жир, так это плотность. Именно потому все, кто переходит к спорту и диетам,...

Эксперты поставят точку в вопросе зависимости от тяжелых наркотиков У наркоманов ученые зарегистрировали сокращение концентрации белка дребрина в нейронных цепях, связанных с поиском удовольствия и получением награды. Этот белок - идеальная лекарственная мишень.

Забрать паспорта и не выпускать! - Арсен Торосян об использовании потенциала Диаспоры Второе – придумать, где всех разместить...

Популярная пищевая добавка вредна для здоровья: исследование Является вторым по популярности подсластителем...

Деревянные игрушки – идеальный выбор для детей? О ПРЕИМУЩЕСТВАХ И ПОЛЬЗЕ ДЕРЕВЯННЫХ ИГРУШЕК ДЛЯ ДЕТСКОГО РАЗВИТИЯОни тяжелее пластиковых, и потому ими приятнее манипулировать. Трещины и опасные сколы на дереве маловероятны при раз...

Названы сладости, которые можно есть во время диеты 10 полезных сладостей для идеальной фигуры. Не можешь без сладкого? С этими 10 продуктами тебе не придется выбирать между красивой фигурой и удовольствием. Но, как всегда, все хорошо в меру. Черный шоколад. В нем немного калорий, зато уйма других пол...

Водка «Пшеничная» 10 литров из Александрии. Идеальный вариант для баров Сложно найти владельца бара или небольшого кафе, не заинтересованного в качественном и недорогом алкоголе. Водка «Пшеничная» от «Александрия Блиг» сочетает в себе оба фактора. Спирт создается из натуральной пшеницы. Водка отличается мягким вкусом и с...

В первый раз: как побороть стеснение и пойти в фитнес-клуб Приняли решение тренироваться в фитнес-клубе? Считайте, что вы уже сделали первый шаг на пути к стройной и подтянутой фигуре. Но как побороть стеснение, если пока вы не в идеальной форме? Эти советы помогут вам обрести уверенность и ходить на трениро...

Как быстро и безопасно похудеть в попе: комплексный подход Любая женщина мечтает об идеальной фигуре. Однако у всех имеются свои недостатки: кого-то смущает “спасательный круг” на талии, а кто-то хочет избавиться от жира на ягодицах. Быстро и безопасно похудеть в попе и устранить целлюлит не так ...

Татуаж глаз Татуаж век, или как его еще называют татуаж глаз – идеальный способ для тех, кто хочет подчеркнуть взгляд, не прибегая к покраске. Ты можете сэкономить время не только на нанесение косметики, но и будешь чувствовать себя уверенно, не зависимо от ситу...

Психология любви Главным признаком построения идеальных отношений является тот факт, что вам всегда весело и интересно наедине. Это подразумевает не круглосуточное веселье, а большую часть времени, которое вы проводите вместе. Вы находите интерес к любым темам и вам ...

Как защитить сердце? Сердце - это один из основных органов, испытывающий постоянные нагрузки. Поэтому очень важно поддерживать его в идеальном состоянии. По словам ученых, увеличение физической активности и отказ от курения - два самых простых способа сохранить здоровье ...

Как защитить сердце? Сердце - это один из основных органов, испытывающий постоянные нагрузки. Поэтому очень важно поддерживать его в идеальном состоянии. По словам ученых, увеличение физической активности и отказ от курения - два самых простых способа сохранить здоровье ...

Выбираем идеальную диету по знаку зодиака Сейчас на планете царит культ стройности, поэтому с каждым днем появляется все больше новых диет. Среди такого разнообразия сложно выбрать методику, которая идеально подойдет и принесет отличный результат.... Сообщение Выбираем идеальную диету по зна...

«А что нам мешает?»: невероятные примеры похудения девушек с фото «До» и «После» Каждая женщина мечтает об идеальном теле без жировых складок и целлюлита. Однако работа над собой дается нелегко, а силы воли и мотивации порой не хватает. Сегодня мы расскажем... Сообщение «А что нам мешает?»: невероятные примеры похудения девушек с...

Материнство – это когда тебя может накрыть в любой момент Мы знаем, что в реальной жизни с детьми все далеко от идеальной картинки, которую мы сто тысяч раз представляли и которой пытались следовать. Но мы стараемся, черт побери! Но иногда даже самых разумных и терпеливых из нас накрывает. «Быстро! Переодел...

Как выбрать идеальный пансионат для пожилых: перечень предоставляемых услуг В некоторых случаях заботиться о пожилых родственниках нет возможности. Мешает ежедневная работа и нехватка времени. Иногда не хватает навыков и медицинских знаний для оказания соответствующей помощи близкому человеку, который находится в преклонном ...

Как приготовить средства от трещин на пятках из картошки и капусты? Справиться с трещинами на пятках помогут картош­ка и капуста. Справиться с трещинами на пятках помогут картош­ка и капуста.Приложите на ночь к трещинам свежий лист капусты, а утром смажьте подошвы любым увлажняющим кремом. Отварите картофель и слегк...

Как узнать свой идеальный вес: расчет по формуле Брока Когда дело касается фигуры, то девушки мечтают соответствовать золотым стандартам. И совершенно зря! Ведь у каждой свой рост, тип телосложения, соотношение мышц и жира, а значит и свой... Сообщение Как узнать свой идеальный вес: расчет по формуле Бро...

Олег Газманов поделился секретом, как сохранить идеальную фигуру в 67 лет Олег Газманов, заслуженный артист России, прославился в конце 90-х, стремительно завоевав сердца поклонников. Сильный голос, подтянутая фигура и обаятельная улыбка — таким его знают и любят миллионы. На... Сообщение Олег Газманов поделился секретом, ...

Названо неожиданное вредное свойство картофеля Ученые пришли к неутешительным выводам. Медики обнаружили, что употребление популярного овоща провоцирует разрушение зубов. Этим опасным овощем оказался картофель. Согласно данным из-за своего состава (Крахмал) овощ провоцирует развитие кариес...

Четыре наиболее полезных диабетикам продукта Диабет второго типа возникает, когда уровень сахара в крови слишком высок. Известно, что он неизлечим, но с ним можно научиться сосуществовать и практически не испытывать дискомфорта. Для этого важно поддерживать здоровое питание, принимать лекарств...

Четыре наиболее полезных диабетикам продукта Диабет второго типа возникает, когда уровень сахара в крови слишком высок. Известно, что он неизлечим, но с ним можно научиться сосуществовать и практически не испытывать дискомфорта. Для этого важно поддерживать здоровое питание, принимать лекарств...

Снижение сахара в крови: три важных продукта при диабете Диабет 2 типа возможно контролировать и удерживать сахар в крови на нормальном уровне благодаря определенным продуктам. Специалисты советуют обратить внимание на три из них – клубнику, грецкие орехи и семена тыквы, которые обладают способностью сниж...

Снижение сахара в крови: три важных продукта при диабете Диабет 2 типа возможно контролировать и удерживать сахар в крови на нормальном уровне благодаря определенным продуктам. Специалисты советуют обратить внимание на три из них – клубнику, грецкие орехи и семена тыквы, которые обладают способностью сниж...

Кишечная палочка стала основой для идеального заживляющего продукта Гарвардский университет придумал, как заживлять повреждения внутренних органов. Основная проблема в том, что к влажным, скользким поверхностям трудно прикрепить заживляющие материалы и любые медицинские пластыри.

Диетологи рассказали, какие фрукты не нужно есть худеющим Эти фрукты слишком калорийны. Некоторые фрукты хоть и содержат полезные микроэлементы, но все же из-за большого содержания сахара могут навредить фигуре. Сладкие, вкусные, полны витаминов – это все о фруктах. В них также много клетчатки и необходимых...

Красное мясо: вся правда о пользе Многие знают, что мясо — идеальный источник белка. Это действительно так. Но не все догадываются, какое действие животный белок оказывает на состояние человека. Дело в том, что в нём есть все необходимые человеку аминокислоты. Однако организм некотор...

Осторожно: грибковая инфекция! Если вы вдруг стали замечать, что ногти на ногах изменили цвет и форму, начали расслаиваться, крошиться, а между пальцами появился нестерпимый зуд, то, скорее всего, причиной этому служит грибковая инфекция. Особенно если вы любите поплавать в бассей...

Как выбрать автокресло Автокресло — совершенно необходимый предмет в семье, где есть дети младше 12 лет и личный автомобиль. Выбирать детское кресло следует с учетом целого ряда параметров. Самый простой способ выбрать идеальное детское автокресло — обратиться ...

Средиземноморская диета - идеальный выбор для пожилых людей Как показали исследования, эта диета способна отсрочить приход болезни Альцгеймера на несколько лет, пишет Xinhua. Согласно наблюдениям Университета Эдит Кован, благодаря особому режиму питания в головном мозге опасные бета-амилоидные отложения накап...

Средиземноморская диета - идеальный выбор для пожилых людей Как показали исследования, эта диета способна отсрочить приход болезни Альцгеймера на несколько лет, пишет Xinhua. Согласно наблюдениям Университета Эдит Кован, благодаря особому режиму питания в головном мозге опасные бета-амилоидные отложения накап...

Как порядок употребления пищи влияет на уровень сахара в крови "Тот, кто поддерживает уровень сахара в крови с помощью здорового питания, предупреждает появление лишнего веса и развитие диабета II типа. При этом значение имеет и порядок употребления продуктов. Идеальную последовательность приема пищи опреде...

Детская шизофрения: распознать, помочь, не навредить Каждый будущий родитель в глубине души мечтает об идеальном ребенке. Умном, красивом, успешном. Радость материнства и отцовства связана именно с такими надеждами. Но иногда они не оправдываются, и в семье рождается ребенок с явным или неявным психиче...

Как порядок употребления пищи влияет на уровень сахара в крови "Тот, кто поддерживает уровень сахара в крови с помощью здорового питания, предупреждает появление лишнего веса и развитие диабета II типа. При этом значение имеет и порядок употребления продуктов. Идеальную последовательность приема пищи опреде...

Осторожно: грибковая инфекция! Если вы вдруг стали замечать, что ногти на ногах изменили цвет и форму, начали расслаиваться, крошиться, а между пальцами появился нестерпимый зуд, то, скорее всего, причиной этому служит грибковая инфекция. Особенно если вы любите поплавать в бассей...

Опять укачало? Все малыши любят путешествовать с родителями, но не все спокойно переносят поездки в машине, перелеты на самолете и морские прогулки. Как же сделать так, чтобы не отказывать семье в удовольствии отдохнуть вместе? «На первый взгляд Илья – идеальный ре...

Кольпит: симптомы и лечение Описание болезни Что это за болезнь, и как она возникает? На первый взгляд, все очень просто. Внутренняя полость влагалища достаточна глубока, увлажнена и никак не отделена от окружающей среды. Таким образом, она представляет собой идеальное место дл...

Юлия Ковальчук сразила подписчиков идеальной формой перед участием в «Форт Боярд» Летом лента Instagram пестрит полуобнаженными телами, и певица Юлия Ковальчук решила не отставать: ее утренний снимок вызвал восторг поклонников и зависть хейтеров! На днях Юлия улетела во Францию,... Сообщение Юлия Ковальчук сразила подписчиков идеа...

Определен идеальный интервал между рождением ребенка и следующей беременностью "Американские ученые изучили, когда организм женщины снова готов к рождению следующего ребенка", - сообщает австрийское издание Kurier.

Определен идеальный интервал между рождением ребенка и следующей беременностью "Американские ученые изучили, когда организм женщины снова готов к рождению следующего ребенка", - сообщает австрийское издание Kurier.

6 самых полезных и вредных каш Каша — это идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо. Но какая каша самая полезная? Какую крупу стоит обязательно включить в здоровый рацион, а от каких каш стоит отказаться?... Сообщение 6 самых полезных и вредных каш появились сначала на ...

В борьбе с высоким давлением отвели роль популярному углеводу Улучшение питания является неотъемлемой частью поддержания здорового уровня показателей артериального давления. Причем, есть много продуктов, которые обладают свойствами его снижения. Эксперты советуют помимо сокращения нездоровой пищи и соли, норм...

В борьбе с высоким давлением отвели роль популярному углеводу Улучшение питания является неотъемлемой частью поддержания здорового уровня показателей артериального давления. Причем, есть много продуктов, которые обладают свойствами его снижения. Эксперты советуют помимо сокращения нездоровой пищи и соли, норм...

Средний возраст - самое лучшее время, чтобы бросить купить, заявляют врачи Сотрудники Университета Вандербильта вычислили идеальное время, когда стоит отказываться от курения. Заядлым курильщикам, которые не смогли отказаться от сигарет до средних лет, лучше бросить курить не позже 40-45 лет.

Ремень или вседозволенность: какое воспитание лучше? Немного любви, много работы и порка по субботам — вот рецепт для воспитания идеального наследника. И это — первый аргумент тех, кто за физические методы «вложения ума». Действительно, и в средние века, и в Советском Союзе так воспитывали, а в некотор...

Ремень или вседозволенность: какое воспитание лучше? Немного любви, много работы и порка по субботам — вот рецепт для воспитания идеального наследника. И это — первый аргумент тех, кто за физические методы «вложения ума». Действительно, и в средние века, и в Советском Союзе так воспитывали, а в некотор...

Причины болей в спине Болезнями спины страдает четверть населения нашей планеты, и половина из них – люди трудоспособного возраста. Наши организмы не рассчитаны на то, что в возрасте 35-40 лет у нас будет идеальное здоровье и не будет ничего болеть. Наш позвоночник устрое...

Врачи объяснили, как правильно принимать душ Эксперты из Германии рассказали, как следует правильно и часто принимать душ. По словам специалистов, чрезмерная гигиена может очень сильно повредить коже. Дерматологи отмечают, что лучшим «очистителем тела» является вода. Активные моющие средств...

Врачи рассказали о пользе молока для здоровья Согласно подсчетам, для достижения необходимого результата достаточно принимать 250 миллилитров молока. Указанного количества хватит для предотвращения развития диабета второго типа, поскольку оно понизит уровень сахара в крови до установленной нормы...

Термическая обработка лишает шпинат всех полезных свойств Шпинат известен как один из самых полезных продуктов в мире. Но действует одно ограничение: он не терпит термической обработки. Поэтому идеальный вариант - смузи со шпинатом, говорят эксперты Университета Линчепинга.

Каким 3 крупам не место в организме женщины: самые вредные каши Каша — это идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, которое надолго заряжает энергией. Между тем каша, в зависимости от того, из какой крупы она приготовлена, может нанести вред... Сообщение Каким 3 крупам не место в организме женщины: са...

Идеальная совместимость: 6 пар продуктов, которые гораздо полезнее вместе Существуют продукты, которые гораздо полезнее употреблять в паре. Они способны приумножить пользу друг друга в несколько раз. Рассказываем о 6 самых полезных комбинациях продуктов! 1. Шпинат + клубника... Сообщение Идеальная совместимость: 6 пар прод...

Больше жира, меньше углеводов: диетолог определил лучший вариант завтрака для диабетиков Завтрак с высоким содержанием жиров и низким уровнем углеводов - это идеальный вариант завтрака для людей диабетиков. Изучением проблемы занимался профессор Джонатан Литтл. Сотрудник Университета Британской Колумбии, профессор Джонатан Литтл, заявил ...

Чем опасны для жизни пары картофеля? В Челябинской области 4 человека погибли в погребе от паров гниющего картофеля. Картошка так опасна? Отвечает к. т. н., промышленный микробиолог Дмитрий Зыков:– При гниении картофеля выделяется углекислый газ. Он тяжёлый и скапливается внизу. В стар...