31 мая 2019, 03:08

Какие средства помогут, если отекают ноги?

Если отекают ноги, помогут такие средства. 1 столовую ложку сухого брусничного листа заварите стаканом кипятка, настаивайте в термосе полчаса, процедите и выпейте в три приёма в течение дня.2 столовые ложки сухих ягод шиповника залейте стаканом кипя...

Подробнее на сайте: aif.ru

Как прогнать простуду с помощью народной медицины? Если промокли или замёрзли, не разболеться помогут рецепты народной медицины. 1 ч. ложку сухой травы душицы залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите и выпейте за один приём. 1 ст. ложку сухих ягод малины залейте стаканом ...

Как приготовить настой от стресса? В ответ на письмо с советами по снятию стресса пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если нервы расшалились, помогают такие средства:► 1 ст. ложку ягод боярышника залейте стаканом кипятка, настаивайте в термосе 8 часов и пейте перед сном. ...

Как приготовить средства от кашля из душицы и алтея? Если кто-то в семье начинает кашлять, помогут такие средства. – Если кто-то в семье начинает кашлять, готовлю такие средства.► Смешайте в равных долях сухую траву душицы и корень алтея. 1 ст. ложку смеси залейте литром кипятка, дайте настояться в те...

Какие ягодные чаи пить для улучшения зрения? Чтобы зрение не портилось и глаза не уставали, пейте ягодные чаи. Чтобы зрение не портилось и глаза не уставали, пейте ягодные чаи.1 ст. ложку сухих измельчённых плодов шиповника залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте в течение ночи в термосе, про...

Как приготовить чай против стресса? По снятию стресса пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Мне помогают расслабиться травяные и ягодные чаи.► 1 ст. ложку сухих ягод шиповника и 1 ст. ложку ягод боярышника заварите 0,5 л кипятка и настаивайте в термосе 2 часа. Выпейте на ноч...

Как избавиться от вздутия и тяжести в животе? Хочу рассказать о своих средствах против вздутия и тяжести в животе. 1 ст. ложку мяты залейте стаканом кипятка, настаивайте 40 минут, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. 1 ст. ложку семян укропа заварите стаканом кипятка, ...

Какие домашние средства помогают держать давление под контролем? Чтобы было проще держать повышенное давление под контролем, в дополнение к лекарствам помогут такие средства. Чтобы было проще держать повышенное давление под контролем, в дополнение к лекарствам использую такие средства.1 ст. ложку сухого бруснично...

Какие средства помогут метеозависимым людям? Читательница делится личными рецептами. Хочу рассказать всем метеозависимым читателям о средствах, которые помогают мне переживать капризы погоды.Смешайте 2 ст. ложки измельчённого корня валерианы и 1 стакан семян укропа. Залейте смесь литром кипятк...

Какие домашние средства помогут от головной боли? ​Если разболелась голова, помогут травы. Если разболелась голова, помогут травы.1 ст. ложку сухой травы зверобоя залейте 1 стаканом воды и прокипятите 10 минут на слабом огне. Настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день. 1 с...

Как приготовить полоскание для горла? В ответ на письмо с советами по лечению боли в горле и осиплости пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если разболелось горло, сразу начинаю полоскать.► 2 ст. ложки сухих цветков липы заварите 2 стаканами кипятка, дайте настояться 15 минут...

Из каких растений можно сделать натуральное снотворное? В ответ на письмо с рецептами натуральных успокоительных средств пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – В качестве натурального снотворного использую такие средства.► 1 ст. ложку сухой травы душицы залейте стаканом кипятка, настаивайте в те...

Как приготовить настой от отёчности ног? Если ноги отекают, становятся тяжёлыми, полезны такие средства. Если ноги отекают, становятся тяжёлыми, полезны такие средства.1 ст. ложку льняного семени прокипятите в стакане воды в течение 15 минут, затем дайте настояться около часа. Пейте по пол...

Как приготовить жаропонижающий напиток? Все знают, что сбить температуру можно при помощи чая с малиновым вареньем. Но это не единственный жаропонижающий напиток. 2–3 ложки свежей или замороженной клюквы раздавите, чтобы ягоды дали сок, и залейте стаканом тёплой воды. Подсластите мёдом и ...

Что поможет поддержать иммунитет в сезон простуд? Такие средства помогут поддерживать иммунитет в сезон простуд. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне поддерживать иммунитет в сезон простуд.Смешайте 100 г очищенных молотых грецких орехов, 100 г протёртых очищенных яблок, сок 2 лимонов, ...

Как приготовить успокоительный чай? Если расшалились нервы, приготовьте успокоительный чай. 1 столовую ложку травы душицы залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе 2 часа. Процедите и подсластите мёдом.1 столовую ложку цветков ромашки аптечной заварите стаканом кипятка, добавьт...

Какие лечебные настои помогут от кашля? Если простудились на весеннем ветру, помогут такие средства. Смешайте в равных долях корень алтея и листья мать-и-мачехи. 1 ст. ложку смеси заварите стаканом кипятка и дайте настояться в течение получаса. Пейте по полстакана настоя утром и на ночь п...

Какие травы полезны для сердца? Читательница рассказывает о травах, полезных для сердечников. 1 ст. ложку сухих листьев земляники заварите стаканом кипятка, настаивайте 15 минут, процедите и пейте как чай для профилактики атеросклероза. 1 ст. ложку листьев ежевики с­изой настаивай...

Какие травяные чаи помогут снять головную боль? Если от жары разболелась голова, всегда помогут травяные чаи. Заварите зелёный чай как обычно, добавив к нему несколько свежих листочков чёрной смородины. Подсластите мёдом.1 ст. ложку цветков ромашки аптечной залейте стаканом воды, прокипятите в те...

Какие целебные отвары помогут от боли в суставах? Чтобы суставы не болели, нужно применять не только наружные средства, но и пить целебные отвары. – Чтобы суставы не болели, нужно применять не только наружные средства, но и пить целебные отвары.► 1 ст. ложку брусничного листа залейте стаканом кипят...

Как избавиться от бронхита домашними средствами? Если не проходит бронхит, попробуйте такие средства. Если не проходит бронхит, попробуйте такие средства.Смешайте в равных долях сухой лист мать-и‑мачехи и цветки бузины чёрной. 1 ст. ложку смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте полчаса и пейт...

Какие травы помогут уснуть? Хочу рассказать о своих любимых снотворных средствах. Смешайте поровну цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля обыкновенного. 1 ст. ложку сбора заварите стаканом кипятка и настаивайте в термосе 45 минут. Выпейте перед сном. Смеш...

Как приготовить настой из чабреца и шалфея для лечения бронхита? Читательница делится способами лечения бронхита. – Хочу рассказать о своих способах лечения бронхита.► 1 ст. ложку сухой травы шалфея залейте стаканом молока, доведите до кипения, процедите и выпейте тёплый настой перед сном. ► 1 ст. ложку сухой тра...

Как приготовить витаминный чай для повышения иммунитета? В ответ на письмо с советами по укреплению иммунитета пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Чтобы не простужаться, пью витаминные чаи.► Смешайте в равных долях сухие листья боярышника, зверобоя и земляники. 1 ч. ложку травяной смеси залейт...

Что поможет от ячменя на веке? Если на веке выскочил ячмень, помогут такие средства. Если на веке выскочил ячмень, помогут такие средства. 1 лист алоэ среднего размера измельчите и настаивайте 6–8 часов в стакане холодной кипячёной воды, процедите и используйте настой для примоче...

Как приготовить травяной чай от головной боли? ​При головной боли хорошо помогают травяные чаи. При головной боли хорошо помогают травяные чаи.1 ст. ложку сухой травы зверобоя заварите стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут в термосе и выпейте за один раз. 1 ст. ложку сухих цветков ромашки ...

Как приготовить домашние средства против стресса? Читательница делится рецептами у­спокоительных сборов. Смешайте 2 части измельчённых корней валерианы, 3 части сухих цветков ромашки аптечной и 5 частей плодов тмина. 1 ст. ложку сбора заварите стаканом кипятка, настаивайте полчаса в термосе, процед...

Из каких ягод можно приготовить домашние средства от гипертонии? Читательница делится личными рецептами. Я гипертоник. Для профилактики приступов принимаю такие средства.1 ст. ложку сухих ягод боярышника смешайте с 1 ст. ложкой сухих ягод малины, залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте в термосе час, процедите и...

Как приготовить настой от кровоточивости дёсен из коры дуба и календулы? ​Если дёсны начали кровоточить, помогут такие средства. Если дёсны начали кровоточить, помогут такие средства.1 ст. ложку измельчённой коры дуба залейте стаканом кипятка, подержите на медленном огне 15 минут, дайте настояться в течение часа, процеди...

Какие народные средства помогут при радикулите? Снять боль в спине при радикулите помогут такие средства. Снять боль в спине при радикулите помогут такие средства.2–3 ст. ложки травы зверобоя заварите 2 стаканами кипятка, слегка охладите, пропитайте марлю тёплым раствором и сделайте компресс на п...

Как избавиться от бессонницы? В ответ на письмо с советами по борьбе с бессонницей пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Поможет настойЕсли не могу заснуть, готовлю травяные настои:► 1 столовую ложку ягод боярышника заварите кипятком и настаивайте в термосе в течение час...

Какие средства помогут от быстрой утомляемости? Какие средства помогут справиться с быстрой утомляемостью и поднять тонус организма. Расскажу, какие средства помогли мне справиться с быстрой утомляемостью и поднять тонус организма.2 ст. ложки нарезанного корня сельдерея залейте стаканом холодной ...

Как избавиться от изжоги народными средствами? Вот какие народные средства помогут справиться с изжогой. Вот какие народные средства помогают мне справиться с изжогой.Смешайте сок из свежих листьев алоэ с таким же количеством тёплой воды. Принимайте по 1 ч. ложке смеси перед едой. 1 ст. ложку цв...

Какие народные средства помогут держать под контролем давление? Читательница делится семейными рецептами. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне держать под контролем повышенное давление.1 ст. ложку сухих ягод чёрной рябины заварите стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа и пейте как чай в т...

Какие народные средства помогут при приливах? Некоторые народные средства замечательно справляются с неприятными проявлениями климакса. Вот полезные рецепты. 2 ст. ложки сухой травы клевера красного залейте стаканом кипятка, настаивайте 8 часов в термосе, процедите и пейте по 2 ст. ложки за пол...

Как приготовить домашние средства от простуды? Осень – время простуд, так что средства от этой напасти пригодятся многим. Осень – время простуд, так что мои средства от этой напасти пригодятся многим!Если простудились, натрите чеснок на мелкой тёрке и смешайте в соотношении 1:1 с мёдом. Полученн...

Что поможет от тяжести и вздутия живота? Избавиться от тяжести и вздутия живота помогут такие средства. Избавиться от тяжести и вздутия живота помогут такие средства:Смешайте в равных долях листья шалфея лекарственного, листья мяты перечной, траву ромашки аптечной и зверобоя продырявленног...

Как снять воспаление с дёсен? Читательница представляет свои любимые средства для снятия воспаления с дёсен. Предлагаю мои любимые средства для снятия воспаления с дёсен. 1 ст. ложку сухих соцветий календулы заварите 2 стаканами кипятка. Дайте настояться 30 минут и полощите рот ...

Как сделать настой для нормализации давления? Читательница рассказывает о средствах, которые помогают поддерживать артериальное давление в норме. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне поддерживать артериальное давление в норме.Клюквенный отвар. 1 ст/ ложку сухих листьев клюквы завар...

Как ромашка и укроп помогут от тяжести в желудке? Cправиться с вздутием и тяжестью в желудке помогут такие средства. Cправиться с вздутием и тяжестью в желудке помогут такие средства.1 ст. ложку цветков ромашки аптечной заварите стаканом кипятка, добавьте пару листочков свежей мяты и настаивайте в ...

Как приготовить настои от бессонницы из укропа и полыни? ​Справиться с бессонницей помогут травы. Справиться с бессонницей помогут травы. 1 ст. ложку корней или травы полыни обыкновенной залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 2 часов. Пейте перед сном.1 ст. ложку свежей травы укропа залейте 1 ...

Какие настои помогут избежать воспаления и ускорят заживление раны? Если поранились, приготовьте лечебные настои, которые помогут избежать воспаления и ускорят заживление раны. 1 столовую ложку цветков ромашки аптечной залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, добавьте чайную ложку мёда. Пропитайте бинт на...

Как приготовить маску для волос из репейного масла или огурца? После отпуска на море волосы стали сухими и ломкими. Вот что мне помогло. Натрите на тёрке один крупный огурец без кожицы, добавьте 2 столовые ложки жирного творога и нанесите маску на волосы на полчаса. 1 столовую ложку репейного масла смешайте с 1...

Как приготовить успокоительный настой? Всем, у кого нервная работа, помогут успокоительные настои. Всем, у кого нервная работа, рекомендую успокоительные настои.1 ст. ложку мелиссы залейте стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, процедите настой и принимайте по полстакана 2 раза в д...

Как ромашка и укроп помогут при вздутии живота? Читательница делится своими рецептами против вздутия живота и метеоризма. Хочу поделиться своими рецептами против вздутия живота и метеоризма.3 ст. ложки цветков ромашки аптечной заварите в термосе 500 мл крутого кипятка и дайте настояться 3–4 часа....

Как вылечить кашель народными средствами? С удовольствием делюсь с читателями «АиФ. Здоровье» своими средствами от кашля. Подогрейте молоко, добавьте в него 1 ст. ложку сливочного масла и 1 ч. ложку мёда. Пейте мелкими глоточками. Такое средство не только улучшает отхождение мокроты, но и п...

Как шиповник и листья подорожника помогут понизить уровень холестерина? Для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина помогут такие средства. Для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина принимаю такие средства.Истолките сухие плоды шиповника, заполните ими на ⅔ полулитровую бутылку и зале...

Что поможет повысить иммунитет? Чтобы осенью не одолевали простуды, позаботьтесь об иммунитете. Чтобы осенью не одолевали простуды, позаботьтесь об иммунитете. Вот какие средства укрепят защиту организма:Смешайте в равных долях сок алоэ и жидкий мёд и принимайте по 1 ст. ложке на ...

Какие народные средства помогут от кашля? В ответ на письмо с советами по лечению кашля пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Вылечит мёдАлина из Ивантеевки:— Если кто-то в семье кашляет, мёд — первый помощник.► 1 ч. ложку молотого чёрного перца залейте стаканом кипятка и дайте наст...

Какие домашние средства помогут повысить иммунитет? В ответ на письмо с советами по укреплению иммунитета пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Я укрепляю иммунитет такими средствами.► 100 г очищенных грецких орехов, 100 г кураги, 100 г изюма и 1 лимон с цедрой пропустите через мясорубку и ...

Как приготовить полоскания от кровоточивости дёсен? ​Если дёсны кровоточат, помогут такие средства. Если дёсны кровоточат, помогут такие средства.Смешайте в равных долях сухой липовый цвет и кору дуба. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка, дайте настояться до охлаждения, процедите. Используйте ...

Как приготовить чай из липы и мяты от головной боли? В ответ на письмо с советами по лечению головной боли пришло немало откликов. Вот лишь некоторые из них. –Если разболелась голова, завариваю липовый или мятный чай.► 2 ст. ложки цветков липы залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите 10 минут и в...

Как приготовить натуральное успокоительное средство? Читательница делится личными рецептами. – Вот какие средства помогают мне сохранять спокойствие в любой ситуации.► 1 ст. ложку ягод боярышника измельчите в ступке, заварите стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение 40 минут. Пейте как чай. ...

Какие народные средства помогут при летней простуде? Простудиться можно даже летом. Быстро вылечиться помогут такие средства. Заварите некрепкий зелёный чай, добавив в заварку по 1 ч. ложке липового цвета и сухих или свежих ягод малины. Настаивайте чай 30 минут в термосе и выпейте на ночь.В горячее м...

Какие травы помогут от нервов? Читательница «АиФ. Здоровье» делится своими рецептами натуральных успокои­тельных средств. Смешайте в равных долях сухую траву душицы, пижмы и цветки календулы. 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе 30 минут. Пейте 2 раз...

Как приготовить ванну с травами против стресса? Если нужно расслабиться и снять усталость после тяжёлого дня, поможет ванна с травами. Если нужно расслабиться и снять усталость после тяжёлого дня, готовлю ванну с травами.10 лавровых листочков заварите стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, ...

Как корица и укроп помогут снять головную боль? Хочу рассказать о своих любимых средствах против головной боли. 1 ч. ложку молотой корицы залейте стаканом горячей воды. Настаивайте в термосе 30 минут, затем добавьте сахар и пейте как чай. 1 ст. ложку семян укропа залейте стаканом кипятка, подержи...

Какие настои помогут освежить дыхание? Освежить дыхание и укрепить дёсны помогут такие средства 1 чайную ложку измельчённых листьев репейника залейте стаканом кипятка и подержите на медленном огне 10 минут. Настаи­вайте в течение часа, процедите и полощите рот утром и вечером. Смешайте в...

Как приготовить витаминный чай от боли в горле? Если заболело горло, помогут такие средства. – Если заболело горло, помогут такие средства.► 100 г ягод облепихи (можно замороженных) разомните в кашицу, залейте 1 стаканом кипятка, дайте немного остыть, процедите и выпейте маленькими глоточками. ► ...

Какие средства помогут при сезонных болях в суставах? В осеннюю слякоть у многих ноет поясница и болят суставы. В осеннюю слякоть у многих ноет поясница и болят суставы. Поэтому делюсь своими рецептами от этой напасти.1 ст. ложку сухой травы зверобоя заварите стаканом кипятка. Дайте настояться 15–20 ми...

Как приготовить травяные ополаскиватели для волос? Чтобы волосы быстро росли, помогут травяные ополаскиватели. – Чтобы волосы быстро росли, использую травяные ополаскиватели.► Смешайте в равных пропорциях сухие цветки ноготка, измельчённый корень лопуха и шишек хмеля. 3 ст. ложки смеси заварите литр...

Как шиповник и клюква помогут при гипертонии? В ответ на письмо с советами по профилактике гипертонии при помощи ягод пришло немало откликов. Вот лишь некоторые из них. – Мне держать гипертонию под контролем помогают ягоды. Вот мои рецепты.► 1 ст. ложку сухих плодов шиповника залейте 2 стаканам...

Что поможет наладить стул? Читательница делится личными рецептами. Время от времени страдаю запорами. И вот что помогает мне наладить стул.2 ст. ложки отрубей залейте стаканом кипятка, когда отруби впитают воду, съешьте их. Лучше натощак или перед едой. 1 ч. ложку травы сены ...

Поможет ли капуста от изжоги? Читательница делится своими рецептами для лечения и профилактики изжоги. Быстро снять изжогу поможет капустный сок. Достаточно выпить натощак всего ¼ стакана свежего сока.Для профилактики изжоги пейте мятный чай. 1 ст. ложку измельчённых листочков ...

Как устранить неприятный запах изо рта? ​Для устранения неприятного запаха изо рта и кровоточивости дёсен попробуйте полоскания. ​Для устранения неприятного запаха изо рта и кровоточивости дёсен попробуйте полоскания.1 ч. ложку соцветий календулы заварите 1 стаканом кипятка. Дайте настоят...

Какие домашние маски помогут укрепить волосы? В ответ на письмо с советами по уходу за волосами пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если замечаю, что волосы стали портиться, делаю такие маски.► Смешайте по 1 ч. ложке листьев берёзы, сухих цветков календулы и шишек хмеля и залейте 1 ...

Как приготовить компресс для кожи шеи? В ответ на письмо с советами по уходу за кожей шеи пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Я ухаживаю за кожей шеи при помощи компрессов.► Пучок петрушки измельчите и слегка помните, чтобы зелень дала сок. Залейте кашицу ½ стакана молока. См...

Как приготовить расслабляющую ванну против стресса? Снять нервное напряжение помогут ванны с травами. – Мне помогают снять нервное напряжение ванны с травами.► 2 ст. ложки сухих цветков лаванды залейте литром кипятка и настаивайте, укутав, 15 минут. Процедите настой и вылейте в ванну с водой. ► Смеша...

Какие средства помогут для профилактики гипертонии? Для профилактики приступов гипертонии помогут такие средства. – Для профилактики приступов гипертонии использую такие средства.► Готовлю смесь из одной части мяты, одной части ромашки и ½ части корня валерианы. 1 ст. ложку сбора заливаю стаканом кип...

Как приготовить напитки от кашля? ​Если простудились и раскашлялись, попробуйте такие средства. Если простудились и раскашлялись, попробуйте такие средства.В стакан молока добавьте 1 ст. ложку мёда, немного корицы, ванили, муската и горошину чёрного перца. Подогрейте смесь, не довод...

Какие народные средства избавят от сонливости? В ответ на письмо с советами по борьбе с осенней сонливо­стью пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Поможет сельдерейМне помогают взбодриться такие средства:► 2 ст. ложки нарезанного корня сельдерея залейте стаканом холодной воды, настаивайт...

Как приготовить успокоительное в домашних условиях? В ответ на письмо с советами по приготовлению успокоительных средств пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Сон-траваЛариса из Егорьевска:—  У меня нередко бывает бессонница, и вот какие средства помогают мне с ней справиться.► Смешайте в рав...

Как приготовить витаминный чай? Читательница делится семейными рецептами. Для профилактики простуд каждую осень налегаю на ягодные чаи.► 100 г облепихи разомните блендером, добавьте 2 стакана кипятка, немного мёда, корицы и аниса. Получится вкусный витаминный напиток. ► Смешайте п...

Какие народные средства помогут при солнечных ожогах? Обгорели на солнце? Срочно примите меры. Натрите на тёрке очищенный огурец, смешайте кашицу с таким же количеством сметаны и сделайте компресс на пострадавшее место.1 ст. ложку сухих цветков ромашки аптечной заварите стаканом кипятка, настаивайте д...

Как приготовить компресс при боли в спине? В ответ на письмо с советами по лечению боли в спине пришло немало откликов. – Как только спину начинает ломить, сразу делаю компрессы.► Обдайте кипятком листья лопуха, приложите к больной пояснице, укутайте тёплым шарфом и подержите компресс два ча...

Как сделать лекарство от кашля из меда? Простудиться можно даже летом. И тут без мёда не обойтись. Смешайте 100 г мёда, 0,5 стакана воды и измельчённый лист алоэ. Перемешайте, слегка подогрейте на водяной бане и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день при кашле. Смешайте 100 г толчёных гр...

Как снять красноту с глаз с помощью компрессов? Если глаза устали от работы за компьютером, снять покраснение помогут такие средства. 1 ст. ложку сухих лепестков розы залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут, пропитайте процеженным настоем ватные диски и приложите к глазам минут на пят...

Как сделать средство против ссадин из эвкалипта и подорожника? В ответ на письмо с советами по лечению ссадин и ушибов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – При любой ссадине или царапине пользуюсь одним из этих средств.► 30 г измельчённых сухих листьев эвкалипта залейте стаканом кипятка и кипятите 15...

Что поможет избавиться от боли в суставах? Какие средства принесут облегчение при боли в суставах? У меня больные суставы, и вот какие средства приносят облегчение.Смешайте по 1 ст. ложке сухой травы зверобоя и травы тысячелистника. 1 ст. ложку вазелина растопите на водяной бане и смешайте е...

Как сделать отбеливающие маски для лица? Если на лице появились веснушки, попробуйте отбеливающие маски. 2 столовые ложки размятой в пюре клубники смешайте с 1 чайной ложкой сметаны или жирных сливок и наложите на лицо на 5–10 минут.Очистите огурец от кожуры, натрите на тёрке, добавьте кап...

Как приготовить настойки от боли в суставах? В ответ на письмо с советами по лечению суставов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Унять боль в суставах помогают настойки лекарст­венных трав.► 2 ст. ложки сухих листьев мать-и-мачехи залейте бутылкой водки и настаивайте 7 дней в тёмн...

Какие напитки помогут при гипертонии? Для профилактики приступов гипертонии можно использовать брусничный морс и смесь соков свёклы и моркови. 400 г брусники (можно замороженной) измельчите в пюре, залейте стаканом кипятка, чтобы ягоды дали сок. Отожмите ягодное пюре и удалите жмых. Доб...

Как сделать натуральный шампунь от перхоти? В ответ на письмо с советами по лечению перхоти пришло немало отзывов. Вот некоторые из них. Натуральный шампуньТатьяна из Орла:— Если появляется перхоть, несколько дней подряд мою голову натуральным шампунем собственного приготовления.► Взбейте в п...

Что делать, что бы волосы не салились из-за шапки? Если волосы салятся из-за шапки, попробуйте такие средства Если волосы салятся из-за шапки, попробуйте такие средства:Мякиш чёрного хлеба смочите водой и растолките в кашицу. Нанесите хлебную массу на голову, а через 30 минут смойте. Ополосните воло...

Как избавиться от мешков под глазами народными способами? В ответ на письмо с советами по борьбе с отёками пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Огурец и картошкаЯ борюсь с мешками под глазами подручными средствами из холодильника:► Положите на глаза холодные кружочки огурца и оставьте на 15 минут....

Какие компрессы помогут при боли в суставах? Если от холода ноют суставы, помогут компрессы. Если от холода ноют суставы, помогут компрессы.В 1 ст. ложку мёда добавьте 10 капель сока алоэ, нанесите смесь на больной сустав и сделайте компресс на час-полтора. Возьмите по 2 ст.ложки сухого звероб...

Какие домашние средства помогут справиться с мозолями и натоптышами? Читательница рассказывает, как справиться с мозолями и натоптышами. Хочу рассказать, как справиться с мозолями и натоптышами.Размягчить мозоль можно, опустив ноги в тазик с тёплой водой, в которую добавлено сухое молоко (1 ч. ложка на литр воды). По...

Какие мази помогут, если болят колени? Если болят колени, помогут такие мази. Сухие цветки зверобоя, шишки хмеля и цветки донника смешайте в равных долях и измельчите. 1 ст. ложку вазелина растопите на водяной бане, добавьте 1 ст. ложку сбора и подержите на медленном огне 5 минут. Дайте ...

Какие домашние средства помогут при простуде взрослым и детям? В ответ на письмо с советами по лечению простуды пришло немало откликов. Вот некоторые из них. В ответ на письмо с советами по лечению простуды пришло немало откликов. Вот некоторые из них.– У меня есть замечательные рецепты от простуды. ► Если забо...

Как приготовить маску для волос из картошки? Картофельные маски замечательно увлажняют кожу и улучшают состояние волос. 2–3 сырые картошки натрите на тёрке, отожмите сок. К полученному соку добавьте 1 столовую ложку 9%-ного уксуса. Используйте для ополаскивания волос. 1 картофелину сварите, ра...

Какие средства помогут устранить неприятный запах изо рта? В ответ на письмо с советами по устранению неприятного запаха изо рта пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Дуб и зверобойДиана из Казани:— Чтобы сэкономить на ополаскивателях для рта, пользуюсь такими средствами:► 1 ст. ложку коры дуба зава...

При каких заболеваниях помогут листья малины? Малина ценна не только ягодами, но и листьями. Малина ценна не только ягодами, но и листьями.Листья малины могут помочь вам справиться с желудочно-кишечными проблемами, избавив от несварения желудка. 4 ч. ложки листьев малины заваривают 400 мл кипят...

Как приготовить в домашних условиях мазь от боли в спине? В ответ на письмо с советами по лечению боли в спине пришло немало откликов. – Если разболелась спина, готовлю домашнюю мазь и растираю ею поясницу. Смешайте в равных долях сухой корень лопуха, траву мяты, лист подорожника, цветки ромашки, траву фиа...

Какие домашние средства помогут, если продуло шею? ​Если продуло шею и появилась боль, помогут такие средства. Если продуло шею и появилась боль, помогут такие средства.Сухие листья хвоща полевого измельчите в порошок и смешайте с вазелином в пропорции 1:4. Эту мазь наносят на больное место. Капустн...

Какие средства на основе зверобоя помогут при боли в суставах? У зверобоя множество целебных свойств. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.У зверобоя множество целебных свойств. Помогает он и в лечении артритов, и болей в суставах. ...

Как избавиться от кашля домашними средствами? Читательница делится личными рецептами. Недавно переболела простудой, вроде всё прошло, а кашель остался. Сходила к врачу, тот сказал, ничего страшного, пройдёт со временем, и выписал какой-то сироп.Сироп я весь выпила, а кашель как был, так и остал...

Как успокоить нервы с помощью мёда? Читательница делится личными рецептами. Если не могу заснуть или нервничаю, всегда помогает мёд. Смешайте в равных долях мёд и свекольный сок. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 3–4 недель. Нервы будут как канаты! Только учтите, во вр...

Какими соками можно заменить назальные капли при насморке? Начался насморк, а лишний раз использовать капли не хочется? Помогут овощные соки. Начался насморк, а лишний раз использовать капли не хочется? Помогут овощные соки.К 1 ст. ложке морковного сока добавьте 1 ч. ложку оливкового масла и закапывайте по ...

Как смягчить кожу на локтях? Для смягчения кожи на локтях можно приготовить такие маски. Для смягчения кожи на локтях можно приготовить такие маски.Смешайте растительное масло с лимонным соком в пропорции 10:1 и нанесите смесь на локти на 20 минут. Затем смойте маску и смажьте ...

Как рис поможет при подагре? В ответ на письмо с советами по лечению подагры пришло немало откликов. В ответ на письмо с советами по лечению подагры пришло немало откликов. Вот некоторые из них:Вылечит рисЕлена из Липецка:Муж уже много лет страдает подагрой. Лучше средства, чем...

Как мята и горячий компресс помогут при кашле? Читательница делится семейными рецептами. Хочу рассказать, как быстро справиться с кашлем.1 ст. ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое 1 ч. ложку мёда, сок четвертинки лим...

Как алоэ и чернослив помогут при мозолях? В ответ на письмо с советами по уходу за стопами пришло немало откликов. Вот некоторые из них. В ответ на письмо с советами по уходу за стопами пришло немало откликов. Вот некоторые из них.– Если появляются сухие мозоли, срезаю толстый лист алоэ, ра...

Как приготовить ванночки от натоптышей? В ответ на письмо с советами по уходу за стопами пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если на ногах появляются натоптыши, делаю ванночки.► В тазик с тёплой водой добавьте соду (1 ст. ложку на литр воды). После 15-минутной ванночки натопты...

Какие заболевания поможет вылечить чёрная смородина? Чёрная смородина входит в состав рецептов народной медицины. Причём используются не только ягоды, но и листья и веточки растения. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.В ...

Как приготовить капли в нос из алоэ и чеснока? Сезон насморка в разгаре, но необязательно бежать в аптеку за каплями в нос. Можно приготовить их своими силами. Сезон насморка в разгаре, но необязательно бежать в аптеку за каплями в нос. Можно приготовить их своими силами.Отожмите сок из свежего ...

Какие домашние средства помогут смягчить кожу губ? Читательница делится личными рецептами. На морозе у меня часто трескаются губы. Чтобы смягчить кожу, использую такие маски.1 ч. ложку мёда смешайте с 1 ч. ложкой жирной сметаны. Нанесите на губы на 15 минут. Разомните в кашицу кусочек спелой хурмы. ...

Как избежать укачивания в транспорте и что взять с собой? В ответ на письмо с советами по профилактике укачивания пришло немало откликов. Предлагаем некоторые из них. Возьмите в дорогу!– Меня часто укачивает в транспорте, поэтому всегда беру с собой:► Мятный чай. 1 ст. ложку листьев мяты заварите стаканом ...

Какие домашние средства помогут от жирного блеска? Читательница делится личными рецептами красоты. Хочу поделиться своими средствами для устранения жирного блеска кожи лица.Пучок свежей петрушки измельчите, залейте водой, доведите до кипения, процедите. Тёплую кашицу приложите к лицу на 30 минут. См...

Как сделать маску для лица из персика? Хочу рассказать о своих любимых персиковых масках для питания кожи. Персик очистите от кожицы и растолките в пюре. К 1 ст. ложке мякоти добавьте 1 ч. ложку разогретого мёда, перемешайте и наложите массу на лицо на 10–15 минут.Персик растолките в пюр...

Какие домашние маски помогут от трещин на губах? Если в холодную погоду на губах часто появляются трещины, попробуйте яблочные или морковные маски. Если в холодную погоду на губах часто появляются трещины, попробуйте яблочные или морковные маски.1 ст. ложку тёртой морковки смешайте с 1 ч. ложкой м...

Из чего приготовить лосьон против прыщей? Читательница «АиФ. Здоровье» рассказывает о домашних лосьонах против прыщей, угрей и чёрных точек. 2 ст. ложки сухих листьев крапивы залейте стаканом водки и настаивайте в тёмном месте в течение 10 дней. Готовым лосьоном дважды в сутки протирайте ко...

Как приготовить маску из дыни? Читательница делится своими любимыми рецептами масок из дыни. Пока не закончился сезон дынь, делюсь своими любимыми масками.Увлажнить сухую кожу и справиться с мелкими морщинками поможет такое средство: смешайте 2–3 ст. ложки дынной мякоти с 1 ст. л...

Как приготовить варенье из шишек? Молоденькие шишки сосны – хорошее общеукрепляющее и противопростудное средство. Молоденькие шишки сосны – хорошее общеукрепляющее и противопростудное средство. Только учтите, шишки должны быть зелёными, собирать их нужно с середины мая до середины и...

Как увлажнить кожу лица в мороз? ​Если от мороза кожа на лице начала сохнуть, увлажнить её помогут такие средства. Если от мороза кожа на лице начала сохнуть, увлажнить её помогут такие средства.Смешайте половинку натёртого на тёрке яблока, треть банана и ложку жирной сметаны. Нало...

Как сделать маску против морщин на шее? Морщины на шее нередко выдают возраст женщины. Предот­вратить их появление помогут маски. Морщины на шее нередко выдают возраст женщины. Предот­вратить их появление помогут маски. Смешайте 1 яичный желток, 1 ч. ложку мёда и 1 ст. ложку оливкового ма...

Как снять боль, если разыгралась подагра? 1 картофелину очистите от кожуры и, не отваривая, натрите на тёрке. Приложите кашицу к больному месту и зафиксируйте бинтом. Держите компресс, пока не высохнет. 1 картофелину очистите от кожуры и, не отваривая, натрите на тёрке. Приложите кашицу к б...

Как повысить иммунитет школьнику народными средствами? Читательница делится семейными рецептами. Когда мой внук пошёл в первый класс, мне казалось, что вся семья просто сойдёт с ума. Учёба шла очень тяжело. Это сейчас первоклашкам уроков не задают, а тогда по три часа над домашними заданиями сидели. А в...

Какие натуральные средства помогут ухаживать за кожей весной? В ответ на письмо с советами по уходу за кожей весной пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Вернуть румянец– Весной цвет лица часто оставляет желать лучшего. Вот что помогает мне вернуть румянец.► Сварите в мундире крупную картофелину, разом...

Как вылечить бронхит народными средствами? Натуральные средства от бронхита помогают не хуже антибиотиков. В самом начале осени подхватила ОРВИ.  Брать больничный не хотелось, перенесла простуду на ногах и получила осложнение — бронхит.Неделю лечилась антибиотиками, потом врач сказал, что мо...

Как сделать домашнее средство от ссадин и ушибов? В ответ на письмо с советами по лечению ссадин и ушибов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. В ответ на письмо с советами по лечению ссадин и ушибов пришло немало откликов. Вот один из них.– У меня на случай травм всегда имеется настойка из...

Как отбелить потемневшую кожу на локтях? Кожа на локтях может не только сохнуть, но и темнеть. Отбелить её помогут такие средства. – Кожа на локтях может не только сохнуть, но и темнеть. Отбелить её помогут такие средства.► Изрубите в кашицу пучок петрушки, слегка помните, чтобы трава дала...

Что делать, если в ухо попала вода? Если во время купания в ухо попала вода, избавиться от неё помогут такие способы На 30 секунд приложите к уху тёплый компресс (подойдёт смоченное в горячей воде полотенце), а затем уберите компресс на минуту. Повторите процедуру три-пять раз. Смена ...

Как сделать ванну от боли в спине? В ответ на письмо с советами по лечению боли в спине пришло немало откликов. – Мне от боли в спине, вызванной переохлаждением, помогают ванны.► Полкило молодых сосновых веток прокипятите в 3 л воды в течение 10 минут. Процедите, слегка охладите и вы...

Как приготовить маску для увлажнения кожи шеи? В ответ на письмо с советами по уходу за кожей шеи пришло немало откликов. Вот некоторые из них. В ответ на письмо с советами по уходу за кожей шеи пришло немало откликов. Вот некоторые из них.– Чтобы на шее не появлялись морщины, главное – хорошо у...

Как приготовить питательные маски для губ? Чтобы губы не сохли даже в холодную погоду, побалуйте их такими масками. – Чтобы губы не сохли даже в холодную погоду, побалуйте их такими масками.► Растопите на водяной бане 1 ч. ложку сливочного масла, добавьте 1 ч. ложку сока алоэ и нанесите на г...

Как ухаживать за губами в холода? В ответ на письмо с советами по уходу за губами пришло немало откликов. Вот некоторые из них. В ответ на письмо с советами по уходу за губами пришло немало откликов. Вот некоторые из них.– Зимой у меня часто трескаются губы в уголках рта. Вот что мн...

Какие компрессы и растирки помогут от боли в спине? В ответ на письмо с советами по лечению боли в спине пришло немало откликов. ► – Сварите 0,5 кг картошки в мундире, истолките вместе с кожурой и смешайте с 2 ст. ложками питьевой соды. Смесь выложите на марлю, сложенную в 1–2 слоя, и затем нанесите ...

Как приготовить маску от морщин в домашних условиях? Если вокруг глаз начали появляться морщинки, срочно готовьте домашние маски. Кусочек мякиша из белого хлеба смочите в слегка подогретом растительном масле или же в растопленном сливочном. Наложите под глаза полученную кашицу и оставьте на 20–25 мину...

Как лечить диарею? Если случилось расстройство желудка, помогут такие средства. 1 ст. ложку измельчённой высушенной кожуры граната залейте стаканом кипятка и подержите на водяной бане 15 минут. Дайте настояться 45 минут, процедите и пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день....

Как дыхательная гимнастика поможет избавиться от стресса? В ответ на письмо с советами по снятию стресса пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Мне справиться с волнением помогает дыхательная гимнастика.► Положите одну руку на грудь, а другую на живот. Дышите так, чтобы поднималась только рука, ко...

Как приготовить средства от трещин на пятках из картошки и капусты? Справиться с трещинами на пятках помогут картош­ка и капуста. Справиться с трещинами на пятках помогут картош­ка и капуста.Приложите на ночь к трещинам свежий лист капусты, а утром смажьте подошвы любым увлажняющим кремом. Отварите картофель и слегк...

Как из берёзы приготовить домашние средства от прыщей? ​Быстро вывести прыщи и угри поможет берёза. Быстро вывести прыщи и угри поможет берёза.Берёзовую кору измельчите и залейте кипятком в пропорции 5:1. Настаивайте 8 часов, а затем процедите. Полученной жидкостью полезно протирать кожу и делать примоч...

Как приготовить компрессы от кашля? Читательница делится личными рецептами. – Если начинается кашель, сразу же делаю тёплые компрессы на грудь.► Сварите картошку, разомните её в пюре, добавьте немного растительного масла, заверните горячее пюре в марлю, положите на грудь и тепло укута...

Как приготовить домашние средства от кашля? Если одолел кашель, помогут такие средства. Если одолел кашель, помогут такие средства:Смешайте в равных долях измельчённый корень алтея и сухие листья мать-и‑мачехи. 1 столовую ложку заварите стаканом кипятка, настаивайте в термосе в течение получа...

Как сделать компресс из картошки при боли в спине? Читательница делится домашними рецептами. Если разболелась поясница, истолките в пюре варёную картошку, добавьте немного мёда (на 1 картофелину уйдёт около 1 ст. ложка) и сделайте тёплый компресс на больное место. Когда картошка полностью остынет, к...

Как массаж и компресс помогут при головной боли? В ответ на письмо с советами по лечению головной боли пришло немало откликов. Вот лишь некоторые из них. –При головной боли пользуюсь такими средствами.► Капните на кончики пальцев по капельке эфирного масла лаванды и помассируйте виски в течение 10...

Как из кукурузы приготовить средство для снижения аппетита? Кукуруза с давних пор используется для лечения и профилактики различных заболеваний. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Препараты кукурузных рылец нормализуют обмен ве...

Что поможет от осеннего упадка сил? Читательница делится личными рецептами. Осенью я буквально впадаю в спячку. Меня клонит в сон постоянно, особенно если на улице пасмурно. А уж если дождик проливной, я вообще не могу заставить себя вылезти из-под одеяла. Как ни странно, моя сонливос...

Что поможет убрать трещины на губах? На холоде часто трескаются и шелушатся губы, иногда в уголках рта появляются заеды. У меня на холоде часто трескаются и шелушатся губы, иногда в уголках рта появляются заеды. Борюсь с этим при помощи народных рецептов.Разомните в пюре небольшой кусо...

Как смягчить кожу на локтях при помощи картофеля и желтка? В ответ на письмо с советами по смягчению кожи на локтях пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если локти начинают грубеть, использую картофельную маску.► Варёную картошку разомните в пюре, добавьте такое же количество жирной сметаны и нал...

Как сделать маски из винограда? ​Сезон винограда в разгаре, так что не упустите момент порадовать кожу масками из этой ягоды. Сезон винограда в разгаре, так что не упустите момент порадовать кожу масками из этой ягоды.Смешайте в равных долях размятый в кашицу виноград (лучше красн...

Как сделать лекарство от потливости ног из коры дуба? У мужа очень деликатная проблема – сильно потеют ноги. Особенно нелегко приходится летом. У мужа очень деликатная проблема – сильно потеют ноги. Особенно нелегко приходится летом. Носки постоянно мокрые, в результате обувь начинает натирать, заклеив...

Как справиться с осенней головной болью народными средствами? Если часто глушить головную боль таблетками, она может стать хронической, так как сами лекарства при длительном приёме провоцируют приступы Я очень чутко реагирую на перемены погоды, поэтому осенние дожди для меня настоящее испытание. На работе букв...

Как пустырник и хмель помогут успокоить нервы? Читательница делится личными рецептами. Не так давно в моей личной жизни случилась катастрофа. Муж, с которым мы прожили почти 15 лет, ушёл из семьи. Развод получился очень тяжёлым – судились за имущество, судились за алименты. Потом сошлись ненадол...

Какими полезными свойствами обладает календула? Календула, или, как называют это растение в народе, ноготки, с давних пор используются в рецептах народной медицины. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Препараты кален...

Как приготовить средства от отёков из василька и берёзы? Читательница делится личными рецептами. Хочу рассказать о своих любимых средствах против отёков. Эти рецепты хороши независимо от того, в каком месте появился отёк.1 ч. ложку сухих листьев берёзы заварите 0,5 стакана кипятка, дайте настояться в тече...

Как приготовить обёртывание и скраб от целлюлита? Хочу рассказать, как уменьшить целлюлит в домашних условиях. Горчичный порошок разбавьте водой, чтобы получилась густая кашица. Смешайте с растительным маслом в пропорции 1:1. Делайте горчичные обёртывания проблемных зон: смесь нанесите на кожу, све...

Какие народные средства помогут укрепить нервы? Читательница делится личными рецептами. Я работаю бухгалтером, и дел у меня немало. Недавно моя коллега уволилась, поэтому приходится выполнять ещё и её работу. Сначала постоянно засиживалась в офисе допоздна, да ещё всё время нервничала – как успет...

От чего лечит черемша? Начало лета – сезон сбора черемши, или, как говорят ботаники, «лука победного». Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Заготавливают луковицы с цветоч­ными стрелками и лис...

Какие средства помогу укрепить ногти? В ответ на письмо с советами по укреплению ногтей пришло немало откликов. В ответ на письмо с советами по укреплению ногтей пришло немало откликов. Вот некоторые из них.Масло плюс лимонАлла из Ульяновска:— Вот мои любимые средства для укрепления ног...

Какие народные средства помогут избавиться от отёков под глазами? Избавиться от отёков под глазами помогут такие средства Избавиться от отёков под глазами помогут такие средства:Натрите на тёрке свежий огурец, добавьте чайную ложечку сметаны и наложите маску на веки на 15 минут.Заморозьте в формочке для льда мятны...

Что поможет при проблемах с горлом? Читательница делится личными рецептами. У меня очень слабое горло: стоит мне немного переохладиться или попить прохладной воды – тут же начинаю сипеть и хрипеть. А мне этого никак нельзя – я работаю учительницей музыки в детском саду. Мы с ребятами ...

Ка сделать маску и скраб из семечек? Думаете, семечки годятся только для лузганья? А вот и нет! Из них получается отличная натуральная косметика. Расстаться с веснушками и слегка отбелить кожу помогут тыквенные семечки. Сырые семена тыквы очистите от кожуры, разотрите в ступке с равным...

Как приготовить домашние компрессы и растирки от боли в пояснице? Читатели АиФ. Здоровье делятся своими рецептами и народными средствами. Весной у дачников работы по горло – нужно и грядки вскопать, и граблями поработать, и деревья побелить. Мы с мужем просто обожаем наш участок. Он у нас маленький, но очень ухоже...

Как устранить отёки ног? В ответ на письмо с советами по устранению отёков ног пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Помогут ванночкиЕсли ноги отекли, помогают такие средства:► 1 столовую ложку морской соли растворите в 1 литре воды и сделайте прохладную ванночку дл...

Как сделать настойку из хрена против радикулита? Читательница делится личным рецептом. Мой муж – заядлый рыбак. Как на дачу приезжаем, так он бегом на речку. Сидит с удочкой и на утренней, и на вечерней зорьке. А потом спиной мается – его радикулит сырость ой как не любит!А мне что прикажете делат...

Как облегчить приливы при климаксе? Читатели АиФ. Здоровье делятся своими рецептами и народными средствами. Пережить неприятные симптомы климакса помогут такие средства:2 столовые ложки сухой травы душицы залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте в термосе в течение часа. Процедите и...

Как приготовить разогревающий компресс из редьки? Читательница «АиФ. Здоровье» поделилась своим рецептом разогревающего компресса из редьки? На майские праздники была на даче. Вроде бы на улице довольно тепло, да и работа на огороде греет, в общем, все праздники ходила в лёгкой одежде. Даже вечером...

Как избавиться от боли в пояснице при помощи компрессов из мёда и ромашки? Читательница делится личными рецептами. На пенсии решила подработать и устроилась консьержкой в свой подъезд. Работа мне нравится – можно с соседями поболтать, я всегда в курсе, что в нашем доме происходит. Да и вообще люблю помогать людям: лифт сло...

Как унять боль в спине? Читательница рассказала о своих способах борьбы с болью в спине. Никогда не думала, что мне потребуются средства против боли в спине. Я ещё молодая, на позвоночник никогда не жаловалась. Но, видимо, всё когда-то бывает впервые. Затеяли мы с мужем р­...

Как маски из горчицы помогут укрепить волосы? Читательница делится личными рецептами. С возрастом у меня волосы начали становиться всё хуже. В молодости, помню, коса была ниже поясницы, в зрелости тоже на шевелюру не жаловалась – хоть косу и отрезала, но волосы были густыми, блестящими, росли б...

Как привести лицо в порядок к Новому году при помощи домашних масок? Совсем скоро наступит Новый год, и каждой женщине хочется быть красивой на празднике. Совсем скоро наступит Новый год, и каждой женщине хочется быть красивой на празднике. Но, увы, по опыту знаю, что большинство из нас к концу года выглядят не самым...

Какие домашние маски стоит использовать весной? Весной всем женщинам хочется быть особенно красивыми, но кожа в это время часто оставляет желать лучшего – после долгой зимы цвет лица тускнеет, появляется шелушение. Весной всем женщинам хочется быть особенно красивыми, но кожа в это время часто ос...

Как клюква и берёза помогут избавиться от отёков? Если отекают ноги, попробуйте такие средства. 1 ст. ложку почек или ­­2 ст. ложки листьев берёзы залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте в течение часа в термосе и пейте по ½ стакана четыре раза в день. Приготовьте клюквенный сироп. 1 кг ягод клюкв...

Как приготовить напиток из облепихи для повышения иммунитета? Читательница делится личными рецептами. Раньше я ненавидела холода. Ведь, как только начиналась осень, я не вылезала из простуд – то сопли, то кашель, то горло заболит. Приходилось постоянно брать больничный. На меня уже начальство стало косо смотре...

Какие питательные маски для лица помогут коже зимой? Зимой коже приходится несладко – мороз и ветер высушивают её и приводят к появлению морщин. А раз так, не обойтись без питательных масок. Зимой коже приходится несладко – мороз и ветер высушивают её и приводят к появлению морщин. А раз так, не обойт...

Какие компрессы помогут при отёках под глазами? Если под глазами появились отёки, приготовьте компрессы. Натрите на тёрке половинку сырой картофелины, разложите в два марлевых мешочка и приложите к векам на 15 минут.1 ст. ложку цветков василька залейте стаканом кипятка. Дайте настояться полчаса, ...

Как сделать маску от отеков на лице? Читательница делится личными рецептами. Хочу рассказать о моих любимых масках, которые справляются с отёками на лице и подтягивают кожу. Натрите на тёрке 1 сырую картофелину, добавьте ложечку сметаны и нанесите массу на лицо на 15 минут. Затем смойт...

Как сделать домашнее средство от солнечных ожогов? Читательница делится личным рецептом. У меня очень светлая кожа, поэтому я легко обгораю на солнце. Если отдыхаю на море, обычно сижу в тени и мажусь солнцезащитными кремами.А тут как-то поехала я к своей тёте, которая живёт под Воронежем. Тётя меня...

Поможет ли мёд при ревматизме? Главное при ломоте в пояснице — больное место хорошенько разогреть. Анна Комарова, Ярославль:​Мой муж — заядлый рыбак. Как только на дачу выезжаем, он тут же норовит на речку сбежать — на утренней или на вечерней зорьке посидеть с удочками.Только во...

Горло не болит Если в жаркий летний день вы хлебнули холодной воды и заболело горло, помогут такие средства:½ чайной ложки молотой гвоздики заварите стаканом кипятка, настаивайте в термосе полчаса, добавьте мёд и лимон по вкусу и пейте, как чай.1 чайную ложку изм...

Как делать гимнастику от укачивания? Читательница поделилась своим способом борьбы с укачиванием Я очень плохо переношу поездки в автомобиле. Уже через двадцать минут меня начинает укачивать, даже если дорога хорошая. А стоит попасть в пробку, так вообще приходится останавливаться чуть...

Какие домашние средства помогут избавиться от мозолей и натоптышей? Читательница делится личными советами. Зимняя обувь для меня – настоящий кошмар. Тяжёлая, часто натирает. И это не от того, что я не умею выбирать ботинки, просто я работаю курьером, поэтому целыми днями приходится бегать по городу.К вечеру ноги ужа...

Как лечить стоматит в домашних условиях? Читатели АиФ. Здоровье делятся своими рецептами и народными средствами. После лечения антибиотиками во рту появился стоматит. Вот что помогло мне избавиться от болезненных язвочек.1 ст. ложку сухих цветков ромашки заварите стаканом кипятка. Настаива...

Что поможет от вздутия живота? Справиться с вздутием живота помогут такие средства. Справиться с вздутием живота помогут такие средства.Заварите некрепкий зелёный чай, добавьте к нему 1 ч. ложку свежих или сухих листочков мяты, дайте настояться 15 минут и выпейте после еды.1 ст. ...

Названы самые эффективные «натуральные» чаи от простуды Эти чаи и их воздействие на иммунную систему проверены многими людьми. Преимущество травяных чаев, защищающих от простуды, ОРВИ и гриппа, состоит в том, что их можно использовать ка для детей, так и для взрослых. В любом случае они являются натур...

Как правильно ухаживать за стопами? Я всегда очень тщательно ухаживала за стопами. Раз в месяц делала педикюр в салоне, дома регулярно удаляла огрубевшую кожу при помощи тёрки для пяток или лезвия, но состояние ступней всё равно оставляло желать лучшего Я всегда очень тщательно ухажив...

Врачи подсказали, как избавиться от головной боли без таблеток Лучшие домашние рецепты от головной боли. Если разболелась голова, помогут травы. 1 ст. ложку сухой травы зверобоя залейте 1 стаканом воды и прокипятите 10 минут на слабом огне. Настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в д...

Врачи подсказали, как избавиться от головной боли без таблеток Лучшие домашние рецепты от головной боли. Если разболелась голова, помогут травы. 1 ст. ложку сухой травы зверобоя залейте 1 стаканом воды и прокипятите 10 минут на слабом огне. Настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в д...

КАК ВЕРНУТЬ СВЕЖЕСТЬ И БОДРОСТЬ ОРГАНИЗМУ? Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете! Ингредиенты: 300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан столовая ложка меда. ...

Что поможет при покраснении кожи на морозе? Читательница делится личными рецептами. У меня от холода очень сильно краснеет нос. Иногда даже какой-то синюшный оттенок появляется. Никакой пудрой это не скрыть!Когда на работу прихожу, коллеги постоянно интересуются, не случилось ли у меня чего: ...

Как похудеть на супе? Читательница делится личными рецептами. Осенью я обычно начинаю обрастать жирком – гулять холодно, а время лыж и коньков ещё не пришло.Ем как обычно – завтрак, обед, ужин и перекус, но, по­скольку вечерами и в выходные в основном сижу дома, вес пост...

Как приготовить снотворное в домашних условиях? Если из-за летней жары подолгу не можете уснуть, попробуйте такие средства. 1 ст. ложку измельчённой травы мелиссы заварите стаканом кипятка, добавьте 1 ч. ложку мёда, дайте настояться в термосе 20 минут и выпейте перед сном.2 ст. ложки шишек хмеля ...

Простые способы победить простуду Фруктовый или травяной чай является отличным средством для вспомогательного лечения простуды и укрепления иммунитета. Смешайте поровну цветки ромашки, липовый цвет, лимонные корки, сушеные или замороженные ягоды малины. Чайную ложку сбора залейте ста...

Какие народные средства снимут отёчность при ушибе? Читательница делится своими средствами борьбы с ушибами. Август в разгаре, поэтому работы на даче невпроворот – нужно и огурцы солить, и яблоки собирать, и картошку уже можно подкапывать.К счастью, на спину и суставы я пока не жалуюсь, хоть и годков...

В каких случаях помогают горячие ванны? Горячая ванна помогает расслабиться вечером или взбодриться с утра, успокаивает нервы и легко справляется с разными болезнями. Моя любимая процедура для улучшения самочувствия и настроения — горячая ванна. Она помогает расслабиться вечером или взбод...

Как укрепить сосуды народными средствами Экология, малоподвижный образ жизни современного человека, стрессы, вредные привычки (курение, алкоголь и прочее) — все это основные причины возникновения и прогрессирования болезней сосудов. Заболевания кровеносных сосудов занимают лидирующее место ...

Эффективные способы раз и навсегда избавиться от перхоти Многие обычные шампуни обычно дают лишь временное облегчение. Перхоть – это поражение волосистой части головы, характеризующееся образованием на коже мелких чешуек. Причины появления перхоти недостаточно изучены. Существует гипотеза, что перхо...

Лечебные свойства вишни при различных болезнях Многие народные рецепты включают в себя листья, плодоножки, листья и ягоды вишни. Эту вкусную ягоду используют при лечении многих болезней.       Употребляя ежедневно два стакана вишневого сока, вы не только насытите организм пол...

Как шалфей, ромашка и дуб помогут содержать дёсны в порядке? Хочу рассказать, как быстро вылечить воспаление и кровоточивость дёсен. Смешайте в равных долях сухую траву шалфея и цветки ромашки. 1 столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте до охлаждения. Процедите и полощите рот 2 раза в день....

Как приготовить ванну и компресс для больных суставов? В ответ на письмо с советами по лечению суставов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. При болях в суставах нет ничего лучше хвойной ванны и компресса из полыни.► 100 г сосновой хвои залейте литром кипятка и подержите на водяной бане 30 мину...

Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня. Шиповник – полезнейший продукт, р...

Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня. Шиповник – полезнейший продукт, р...

Как приготовить домашние настойки для растирки больных суставов? В ответ на письмо с советами по лечению суставов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. На случай боли в суставах в моей аптечке всегда есть домашние настойки:► 3 столовые ложки сухих цветков сирени залейте 0,5 литра водки и настаивайте в тём...

Названы простые способы очищения сосудов Очищая артерии и вены нашего организма от отложений солей и всевозможных осадков, мы возвращаем им эластичность, гибкость, а также делаем их молодыми. В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, уменьшаются варикозные вены, улучшаются ...

Народное средство поможет справиться с депрессией Как справиться с депрессией с помощью целебных трав От сезонной апатии и подавленного настроения помогут простые и действенные рецепты народной медицины. Зимой, особенно при сложном рабочем графике и недостатке отдыха и тем более сна, начинаю...

Как избавиться от прыщей? В ответ на письмо с советами по избавлению от прыщей пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Ни пятнышка!Ольга из Королёва:– Вот мои любимые средства от прыщей.► Натрите на тёрке половинку огурца, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 15 ...

Как ухаживать за стопами ног просто и эффективно? В ответ на письмо с советами по уходу за стопами ног пришло немало откликов. В ответ на письмо с советами по уходу за стопами ног пришло немало откликов. Вот лишь некоторые из них. Чернослив плюс картошкаГалина из Тамбова:– Если появляются сухие моз...

Как можно стабилизировать давление с помощью грецких орехов Грецкие орехи – это природное лекарство, все части которого можно использовать для поддержания здоровья. Чтобы выяснить, как воздействуют грецкие орехи на артериальное давление, нужно знать, какие свойства ореха важны при гипотонии и гипертонии. Поль...

Названы эффективные натуральные средства от перхоти Как сделать волосы красивыми и ухоженными. Перхоть – одна из самых частых неприятностей, которая возникает на коже головы как у женщин, так и у мужчин. Эти мелкие белые чешуйки в волосах изрядно портят внешний вид и настроение. Как избавиться ...

Благодаря настойке укропа можно исцелиться от различных болезней Укроп – однолетнее растение, семена которого являются лекарственными. Срезанные соцветия с созревшими семенами располагают в бумажном пакете вверх ногами и оставляют на неделю в теплом сухом месте. После чего семена помещают и хранят в герметичной по...

Как рукой снимет: 5 трав, которые помогут вам при гипертонии Гипертония - это повышенное давление, от которого страдает 1 миллиард человек на планете. Если не контролировать давление, может возникнуть инфаркт или инсульт. Но одних таблеток тут недостаточно. Для борьбы с гипертонией важно изменить образ жизни: ...

Как улучшить работу сердца с помощью доступных натуральных средств Для улучшения здоровья сердечнососудистой системы широко применяются натуральные средства. Так, для стимуляции хорошей работы сердца принимайте в течение 10 дней раз в 3 месяца настой эхинацеи, приготовленный из расчета 1 ч. ложка сухой травы с цветк...

3 натуральных средства для укрепления сосудов Для укрепления сосусов и профилактики заболеваний сердечнососудистой системы с успехом применяются натуральные средства на основе алоэ. Ишемическая болезнь сердца 1 ст. ложка листьев алоэ, 10 ст. ложек травы боярышника, 3 ст. ложки травы зверо...

Медики рассказали, какие напитки нормализуют сон Эти напитки помогут забыть о проблемах со сном. Если всех "овечек" вы уже пересчитали, а сна все еще ни в одном глазу, предлагаем приготовить один из полезных и (главное!) натуральных напитков по нашим простым рецептам. Что такое про...

Сезонный продукт. Как правильно заготовить шиповник Шиповник – признанный чемпион среди растений по содержанию витамина С. По количеству аскорбинки он уверенно обходит лимоны, апельсины и чёрную смородину. Поэтому с незапамятных времён шиповник считали лучшим лекарством от простуды.Но это далеко не в...

Что делать, чтобы после дачных работ не болели колени? На даче стоит немного перетрудиться — появляется боль и расползается отёк. Обожаю свой дачный участок — там у меня и огород, и сад, и цветам место нашлось. Только вот всё это требует большого труда — нужно и вскопать, и прополоть, и полить растения....

Завтрак после инсульта для быстрого восстановления Приготовить из вышеперечисленных компонентов по этому рецепту необычный завтрак и восстанавливаться после инсульта. На протяжении трех месяцев в 16 00 в стакан поместить 3 столовой ложки овсяных хлопьев и залить кипятком полный стакан. На следующее у...

Чего боится туберкулёз? Туберкулез — болезнь излечимая. Рецеп народной медицины:весной заготавливать почки березы когда они стали липкими. Из почек приготовила настойку (полную 3-литровую банку залить водкой и настаивала в темном месте 10 дней) и пить ее по столовой л...

Как оставаться бодрым осенью? Что делать, если каждую осень вы ощущаете упадок сил? Ничего не хочется делать, только сидеть дома, укутавшись пледом. Каждую осень я ощущаю какой-то упадок сил. Ничего не хочется делать, только сидеть дома, укутавшись пледом.По утрам очень тяжело в...

Медики рассказали, как справиться с отеками с помощью народных рецептов Народная медицина и в данном случае предлагает свои варианты решения проблемы. Отекающие конечности и лицо - довольно распространенное явление. Прежде всего стоит понимать, что отек - скопление лишней жидкости в межклеточном пространстве. Причины...

Шесть напитков, помогающих похудеть Берите их себе на вооружение. Хотите избавиться от лишнего веса? Процесс похудения идет слишком медленно? Эти напитки помогут тебе его ускорить. Используй один из этих рецептов, и уже совсем скоро ты сможешь распрощаться с лишним весом! Пить нужн...

Какие народные средства могут помочь прекратить зубную боль Зубная боль знакома практически всем. Возникать она может по самым различным причинам. И не всегда есть возможность сразу же обратиться к врачу, а обезболивающих медикаментов может просто не быть под рукой. В этих случаях довольно эффективными и быст...

Названы лучшие народные средства для здоровья почек В список вошли пять простых рецептов. Внезапные спазмы и очень сильная боль в нижней части спины, озноб, следы крови в моче, жжение и вздутие живота - всё это симптомы проблем с почками. Иногда такое состояние наследственное, но чаще всего при...

Как с помощью меда быстрее вылечить простуду Рецепты с медом помогут быстро избавиться от симптомов простудного заболевания. Терапевты делятся на две категории: одни разрешают своим простудившимся пациентам лечиться чаем с медом и соблюдать постельный режим, другие - категорически против на...

Лечение кори ряской и противокашлевым сбором В лечении кори применяется ряска, фиалка и бузина. Ряска. Столовая ложка растения, взятого целиком со всеми частями, заливается 100 мл кипятка, после чего сырью дают настояться 10 минут и процеживают препарат. Средство употребляют теплым и свежеприго...

Эти лекарственные растения признаны самыми эффективными В ряде случаев лечебные травы могут заменить таблетки. Ассортимент и возможности аптечных препаратов настолько велики, что, казалось бы, о каких травах может быть речь – выпил таблетку и все в порядке. Но не все так просто – синтетические лекарст...

Эти соки способствуют растворению камней в почках Они очень полезные. Мочекаменная (почечно-каменная) болезнь — заболевание, связанное с образованием камней в мочевыводящей системе. Это одно из наиболее распространенных урологических заболеваний. Очистить почки поможет употребление свежих сок...

Как победить неприятный запах изо рта Несколько фиторецептов от плохого запаха изо рта. Народная медицина рекомендует следующие способы избавления от плохого запаха изо рта. 1. Белая ольха. 20 г листьев, мелко нарезанных, залить 0,5 л воды, варить 20 мин, отвар процедить и остудит...

Полоскание при боли в горле: действенные способы устранения симптома Процедура полоскания — один из самых известных и эффективных способов лечения больного горла. Существует довольно много рецептов для приготовления лечебных растворов, также есть рекомендации относительно того, как правильно проводить эту манипу...

Восемь эффективных способов очистить кровь Они действительно работают. Кровь является основой функционирования всех систем и органов нашего организма. Её плохое состояние способно вызвать многие недуги. Известно, что кровь состоит из клеточной массы очень сложного вещества и воды. При заб...

Ароматное лекарство. Какие «дачные» травы помогут укрепить здоровье? МелиссаИздавна применяется для лечения нервных и сердечных заболеваний, в том числе начальной стадии гипертонии. Снимая нервное напряжение, она приводит к нормализации давления. Мелиссовый спирт для лечения переутомления, депрессии, гипертонии, для ...

Как лечить солнечные ожоги? В ответ на письмо с советами по лечению солнечных ожогов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Больше не горит!Если случилось обгореть на солнце, пользуюсь такими средствами.► Натрите картошку на тёрке, слегка отожмите сок и выложите массу н...

Какие средства избавят от морщин? В ответ на письмо с советами по избавлению от морщин пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Помогут мёд и имбирьМоя любимая маска от морщин – медово‑имбирная. Она улучшает кровообращение, снабжает кожу витаминами и подтягивает овал лица. Толь...

Как нормализовать давление с помощью натуральных средств: 4 рецепта Гипертоническая болезнь настоящий бич нашего времени. Нормализовать давление и укрепить сердце и сосуды помогут физические упражнения, полноценный сон, сбалансированное питание, а также доступные натуральные средства из арсенала народной медицины. ...

Как лечиться крапивой? Жгучая травка с давних пор используется в рецептах народной медицины. Наш эксперт — преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Препараты растения оказывают тонизирующее действие, повышают ур...

Как наладить стул народными средствами? Думаю, проблема запоров знакома многим. Хочу поделиться своими средствами от этой напасти:1 столовую ложку измельчённых пшеничных отрубей залейте водой и дайте слегка набухнуть, чтобы получилась густая кашица. Съешьте за один приём, желательно натощ...

Чернослив для похудения 1. Самый простой рецепт – восемь ягод чернослива нужно измельчить, перемешать со стаканом обезжиренного кефира и выпить вечером вместо ужина. В остальное время следует питаться как обычно, но не налегать на сладкое и жирное. Данный рецепт имеет ярк...

Чем полезна айва? Айва подходит не только для компотов и варенья, но и для лечения различных заболеваний. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Айва подходит не только для компотов и варен...

Медики назвали полезные напитки, заменяющие кофе Эти напитки легко приготовить в домашних условиях. Увлекаясь кофе, стоит помнить, что кофеин вызывает обезвоживание, повышение давления, а при частом регулярном употреблении - раздражительность и головную боль. Если вам не хватает вкуса или бодро...

Это проверенное народное средство поможет вылечить кашель Названы целебные свойства жженого сахара. Прежде всего, это старое проверенное средство от кашля. Он обладает не только целебными свойствами, но и приятным вкусом. В наши дни существует множество лекарственных препаратов от кашля. Однако они и...

Как очистить и восстановить печень в домашних условиях Народные методы очищения печени способствуют ее восстановлению и омоложению. Всем известно, что печень является «фильтром» для организма человека. Неправильное питание, употребление алкоголя, курение, проживание в экологически загрязненных местах...

Как избавиться от кашля: проверенные натуральные средства Отличным средством, признанным медиками, является свежевыжатый сок редьки. Некоторые рецепты народной медицины справляются с кашлем не хуже сиропов, при этом они более безопасны. Об этом заявила врач Виктория Савицкая. Самовольно назначать ...

Лечение гипертонии народными средствами Народная медицина для нормализации давления. Лечение гипертонии должно быть ранним, комплексным, систематическим, направленным на предупреждение прогрессирования заболевания и профилактику осложнений.Артериальная гипертония представляет собой пов...

Названо эффективное народное средство от кашля Сок свежей редьки более эффективен при кашле, чем таблетки. Большинство современных лекарств созданы на основе активных компонентов, добытых из плодов и растений, которые часто используют в народной медицине. Современные лекарства направлены н...

Как поднять иммунитет с помощью ягод? Читатели АиФ. Здоровье делятся своими рецептами и народными средствами. Раньше моя внучка постоянно болела – простуда за простудой. Родители вечно её по врачам таскали – то к терапевту, то к лору, то на прогревания, а толку никакого! В детский сад н...

«Бомба» по болезням – это советуют диетологи Так специалисты называют напитки, которые хорошо заменить алкогольными или для выведения алкоголя из организма. И самое главное, они полезны для здоровья и помогут побороть различные болезни, добавят энергию и хорошее самочувствие. Имбирный напиток...

«Бомба» по болезням – это советуют диетологи Так специалисты называют напитки, которые хорошо заменить алкогольными или для выведения алкоголя из организма. И самое главное, они полезны для здоровья и помогут побороть различные болезни, добавят энергию и хорошее самочувствие. Имбирный напиток...

Эти простые способы помогут избавиться от пестицидов в овощах Пестициды не могут быть смыты просто водой. Большинство овощей и фруктов, купленных в супермаркетах, полны пестицидов. Люди не осознают этого и невольно глотают отраву. Даже если вы покупаете у «бабушки» на рынке, Вы не можете быть на 100% уверен...

Этот продукт помогает очистить организм и похудеть Это стоит попробовать. Ценность имбиря в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий, кальций, хром, холин, марганец, магний, ...

Как помочь суставам? Рецепт домашних мазей и компрессов для снятия боли в суставах. Хочу поделиться рецептами домашних мазей и компрессов для снятия боли в суставах.Смешайте 1 часть сока листьев золотого уса (каллизия душистая) с 3 частями растопленного жира или вазелин...

Эффективные народные средства от высокого давления Об этом должен знать каждый. Гипертония — это заболевание, которое возникает обычно в возрасте 30 лет и более, протекает хронически с периодами ухудшения и улучшения. Две небольшие головки чеснока сварить до размягчения в одном стакане молока,...

Лечение недомоганий при климаксе народными средствами Прежде чем прибегать к использованию медикаментов, попробуйте избавиться от недомоганий при климаксе народными средствами: как показывает практика, фитосборы помогают не только при терапии климактерического синдрома, но и оказывают омолаживающее и об...

Как воск и желатин помогут при слоящихся ногтях? Если ногти слоятся и ломаются, помогут такие средства. 1 столовую ложку пчелиного воска растопите на водяной бане, добавьте несколько капель любого растительного масла и тщательно вотрите смесь в каждый ноготок при помощи кусочка замшевой ткани. На ...

Крапива при гипертонии: целебные рецепты Большую помощь при гипертонии может оказать лечение травами. Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если давление иногда повышается при стрессе или физической нагрузке, то это считается нормальным ...

При каких болезнях поможет смородина? Смородина – это не только ягоды, но и листья, ветви и почки. Все части этого растения обладают целебными свойствами. Отвечает преподаватель Пятигорской государст венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Смородина – это не т...

Диетологи назвали напитки, существенно ускоряющие похудение Как похудеть и вывести токсины с помощью имбиря. Ценность имбиря заключается в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий,...

Грипп: 5 натуральных средств для облегчения состояния Облегчить состояние при гриппе помогут проверенные временем рецепты из арсенала народной медицины. Рецепт 1 Добавить в 0,2 л крепкого черного чая щепотку гвоздики, щепотку черного перца и 1 столовую ложку меда. Принимать ежедневно. Рецепт 2 Залить 1 ...

6 эффективных натуральных средств для защиты от ОРВИ Острые респираторные вирусные инфекции включают в себя грипп, парагрипп, риновирусные, аденовирусные, энтеровирусные, коронавирусные и иные заболевания. Существует более 200 видов вирусов, которые могут спровоцировать развитие ОРВИ. Для лечения и защ...

Найден рецепт повышения потенции Особые рекомендации помогут в сексуальной сфере Специалисты составили специальные рецепты блюд, которые помогут мужчине справиться с проблемами с потенцией. Отмечается, что хорошей профилактикой для сексуальной силы является употребление тыкве...

Что такое желтуха и как ее лечить? Желтуха – это болезнь, провоцирующая увеличение билирубина в крови, при которой мягкие ткани приобретают желтоватый оттенок. Она имеет следующую симптоматику: Желтизна кожных покровов, слизистой оболочки и белка глазных яблок. Слабость, быстрая у...

Как ухаживать за стопами? В ответ на письмо с советами по уходу за стопами пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Молочные ванныНина из Воронежа: «Хорошо смягчают кожу стоп ванночки с молочными продуктами.Возьмите жирный кефир, разведите его водой в пропорции 1:1, под...

Медики назвали эффективный напиток для нормализации давления Свекольно-цитрусовый смузи также полезен для печени. Сегодня мы делимся с вами рецептом яркого свекольного смузи. Напиток не слишком сладкий, но в то же время он обладает насыщенным вкусом. Туда мы добавили цитрусовые, миндальное масло, заморо...

Всё в твоих руках. Восстанавливаем кожу после работ с землёй Потрескавшаяся кожа, въевшаяся в ладони грязь и траурная кайма под ногтями – так часто выглядят руки после работы с землёй! Давайте же сделаем так, чтобы, глядя на ваши ручки, никто не догадался, что вы – огородник-ас.Предупредить проблему всегда пр...

Яблочный уксус признали жиросжигающим средством Эксперты советуют начинать день со стакана воды с добавлением уксуса. Яблочный уксус имеет в своем составе большое количество ценных минеральных веществ и множество органических кислот, поэтому он понижает аппетит, активизирует обмен веществ и ра...

Натуральные средства, которые эффективно очистят кишечник 5 лучших целебных настоев, которые очистят толстый кишечник Толстый кишечник представляет собой последнюю часть пищеварительной системы человека. Он напоминает длинную широкую трубку, в которой накапливаются отходы, в которых наш организм не нужд...

5 целебных настоев, которые помогут очистить толстый кишечник Толстый кишечник представляет собой последнюю часть пищеварительной системы человека. Он напоминает длинную широкую трубку, в которой накапливаются отходы, в которых наш организм не нуждается. Почему важно вовремя очистить толстый кишечник? От пр...

Медики рассказали о безвредной для человека ежедневной порции меда Безвредными для здоровья человека могут быть две столовые ложки меда в день. Однако польза продукта значительно преувеличена, выразили свое мнение врачи. По словам профессора кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктора медицинс...

Лучшие увлажняющие маски для окрашенных волос Если вы регулярно подвергаете волосы воздействию химикатов и красителей, то наверняка им необходим особенный уход.        Простые питательные маски из натуральных компонентов, которые есть в любом холодильнике, помогут вылечить в...

5 лучших средств для домашнего лечения пищевых отравлений Эксперты назвали 5 лучших домашних средств лечения пищевых отравлений. Их стоит попробовать только в том случае, если эти отравления не сопровождаются тяжёлыми симптомами, которые требуют помощи врача. Начнем с яблочного уксуса, который имеется н...

Как очистить желудок от шлаков: народные методы Эти рецепты пригодятся для «генеральной уборки» организма. Употребляемая нами пища, которая попадает в организм, иногда оставляет в нём слой шлаков, отходов. Это происходит в результате недостаточного очищения системы пищеварения и неправильного ...

Эффективные способы очищения артерий от холестерина 5 натуральных средств для лечения и профилактики атеросклероза. Атеросклероз является достаточно распространенным хроническим заболеванием, характеризующимся собственным прогрессированием. Атеросклероз, симптомы которого проявляются на фоне пораж...

Сезонные ягоды для крепких сосудов Сезонные ягоды, такие как калина, шиповник, облепиха и другие, помогут укрепить сосуды. 1. Шиповник В шиповнике содержится огромная доза витамина С (в 40 раз больше чем в лимонах). Также шиповник полезен для сосудов человека. Ягода очищает кровеносну...

Обертывания в бане для похудения Пожалуй, обертывания – это самая эффективная и популярная процедура, благодаря которой можно избавиться от ненавистных сантиметров в области ягодиц, живота и бедер, а также можно улучшить состояние кожи.     Обертывания в бане нужно ...

Минус 5 кг: эффективная травяная диета для похудения Отвар, который поможет похудеть. В основе этой диеты — отвар из трав, которым будет сопровождаться ваше привычное меню. Лишь на ряд вредных продуктов следует ввести ограничения. Для отвара вам потребуются листья березы, ежевики и мать-и-мачехи...

Названы эффективные народные средства для укрепления сосудов Здоровые сердце и сосуды – залог хорошего кровообращения. От их состояния зависит снабжение органов и тканей питательными веществами и кислородом. Недостаточное кровообращение отрицательно сказывается на общем самочувствии и здоровье, может стать...

Травяной чай от аллергии. Лечит сезонную аллергию за 3 дня! Фитотерапевт из Канады, Доктор Велан, поделился эффективным рецептом травяного чая от аллергии. Большинство людей отмечают уменьшение симптомов, прекрасно реагируют на лечение, если они пьют этот чай хотя бы 3 дня. Рецепт чая от аллергии: Нужно взять...

Продукты питания на страже здоровья человека Если вы почувствовали какое-либо недомогание, то не стоит сразу же спешить в аптеку за очередной порцией пилюль. Достаточно вспомнить проверенные веками рецепты народной медицины. Средство от ангины, фарингита и ларингита Натереть на мелкой терке кра...

Домашние лекарства на основе перечной мяты: 6 рецептов Мята перечная, чье научное название Mentha spicata — это трава c расслабляющими и лечебными свойствами, она помогает успокоить и даже вовсе снять некоторые виды болей. А еще, как и мята обыкновенная, она эффективно борется с галитозом (неприятным за...

Изменение сердечного ритма: натуральные средства для поддержки сердца Сердечная аритмия, это легкое (или серьезное) изменение сердечного ритма и пульсации, которое снижает эффективность его работы. Симптомы, указывающие на аритмию, следующие: Самый распространенный симптом — повышенное сердцебиение. Это может случаться...

Названы напитки, помогающие уснуть не хуже снотворного Эти натуральные напитки способны улучшить ваш сон. Спокойный сон имеет важное значение для здорового образа жизни. Однако бессонница является общим расстройством, которое может возникнуть в любой момент в нашей жизни вследствие стресса. Здесь...

Клубника в косметологии: 15 рецептов масок для лица Летом уход за собой заметно облегчается, так как буквально повсюду нас окружают природные косметические средства. Например, любимым компонентом различных масок для лица является клубника. В этой статье мы расскажем, как можно использовать эту ягоду ...

Народные средства от метеоризма: обзор лучших рецептов с отзывами Проблема повышенного газообразования причиняет много болезненных ощущений, а также приносит моральный дискомфорт. Чтобы устранить источник важно наладить правильный процесс пищеварения, а для снятия этого симптома используются аптечные и народные сре...

Дерматологи подсказали, как восстановить кожу после зимы Эксперт дал совет, как омолодить и освежить кожу после зимы. Качественные средства ухода за кожей, а также домашние витаминные маски для кожи лица весной обязательны, так же как наличие витаминов и достаточное количество жидкости в рационе. «Х...

Диетологи назвали утреннюю привычку, способствующую похудению Эксперты советуют начинать день со стакана воды с добавлением уксуса. Яблочный уксус имеет в своем составе большое количество ценных минеральных веществ и множество органических кислот, поэтому он понижает аппетит, активизирует обмен веществ и ра...

Как ментол и эвкалипт помогут при насморке? Если начался насморк, попробуйте такие средства. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской кипятка.1 ст. ложку свежей мяты залейте стаканом кипятка, нагрейте 5 минут на...

6 вещей, которые нужно сделать заранее, чтобы утром не мучило похмелье Похмелье — крайне неприятная штука, когда невозможно оторвать голову от подушки, в висках стучит, а от одного воспоминания об алкоголе подкатывает тошнота. Чтобы избежать похмелья, воспользуйтесь такими советами. <strong>Йодосодержащие прод...

Преимущества сна в мокрых носках для здоровья Здоровье могут укрепить самые простые секреты вроде сна в мокрых носках. И вот целых четыре доказанных преимущества этой привычки. Сон в мокрых носках это наилучшее средство избавления от тяжелого кашля. Возьмите чайник и добавьте туда две чашки моло...

Три действенных рецепта мытья головы без шампуня Эти рецепты помогут избавиться от сухости кожи головы. Частое мытье головы шампунем может привести к сухости кожи и ломкости волос, так как большинство современных средств для мытья волос содержат много химии. А для красоты и здоровья ваших волос...

Как очистить организм от шлаков и похудеть в домашних условиях Эксперт назвал действенные методы очищения от шлаков в домашних условиях. Травяные настои и бурый рис действенно и эффективно, а главное безопасно, очистят организм от шлаков и токсинов. Немало методов очистки организма от шлаков, в том числе ...

Простые и эффективные народные средства лечения печени Доступные простые народные методы лечения печени сразу «убивают двух зайцев»: восстанавливают клеточную структуру органа и защищают его от токсического воздействия лекарственных средств. Обоснованность лечения печени народными средствами заключается...

Диетологи назвали эффективные напитки для ускорения метаболизма Очищение организма - это не только полезно, но еще и очень вкусно. Детокс – от слова детоксикация – начинается с понимания, что настал момент, когда надо позаботиться о себе, заняться разгрузкой своего питания, помочь организму избавиться от всег...

Большие столовые приборы помогают лучше контролировать количество еды Использование больших столовых приборов может быть эффективным средством контроля, когда речь идет о количестве употребляющейся пищи. С большими ложками и вилками люди едят меньше. После исследования, в ходе которого велось наблюдение за посетителями...

Эти растения помогут снизить вредный холестерин <b>Существует несколько простых народных средств.</b> С возрастом приходится больше времени посвящать своему здоровью. Следить за уровнем холестерина в крови – важная задача, особенно для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых з...

Заготовка листьев смородины для чая на зиму позволяет укрепить иммунитет Листья смородины обладают полезными и лечебными свойствами. Их можно засушивать на зиму для чая или же замораживать в целом виде, чтобы чаи имел более насыщенный аромат. Больше всего пользы приносят молодые листья смородины, которые следует обрывать ...

Как поправить здоровье и улучшить внешность с помощью овсянки. 11 рецептов Наш эксперт – заведующая кафедрой фитотерапии Института восточной медицины РУДН, кандидат медицинских наук Елена Корсун.От гастритаОвсяная каша обволакивает слизистую оболочку желудка, защищая её от повреждений и воспаления. При гастритах с повышенн...

Врачи рассказали, как вылечить артрит без таблеток Как избавиться от артрита с помощью чернослива. Артритом принято называть любое воспаление сустава. Артрит может иметь травматическое, инфекционное и дистрофическое происхождение. В лечении любого вида артрита поможет чернослив. Предлагаем вашему вни...

Салатная диета: 3 простых и вкусных варианта для похудения Одинокие листья салата на тарелке с ложкой оливкового масла – какая грустная картина! Забудьте о ней: современная салатная диета – это просто, вкусно и эффективно. Не верите? Велнес-блогеры предлагают три детокс-рецепта, которые помогут вам незаметн...

Диетолог назвала здоровые замены газировке и мороженому Чем заменить привычные лакомства. Вкусные привычные покупные продукты, хоть и не полезные, прочно укоренились в нашем меню. Часто мы не задумываемся, что их легко заменить здоровыми альтернативными блюдами, которые можно приготовить быстро дома ...

Средство для очищения сосудов Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенн...

Молокочайная разгрузка Вариантов этой разгрузки несколько. Основной Заварить в 1,5л горячего молока 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить. В течение дня выпить молокочайный напиток и 2 л воды. Весь молокочай следует выпить до 18-00. Молоко для напитка брать жирности...

Самые полезные напитки для улучшения метаболизма и похудения Натуральные средства помогут похудеть Напитки, помогающие похудеть, условно можно разделить на два типа: первый – это чаи и отвары, в состав которых входят улучшающие обмен веществ компоненты, например красный перец, корица или имбирь, а вторые –...

Общеукрепляющие средства для поднятия иммунитета и оздоровления организма: 6 рецептов Напряженный ритм современной жизни, постоянные стрессы и недосып приводят к ухудшению защитных сил организма. Постоянное движение не дает времени позаботиться о своем здоровье. Между тем существуют простые, вкусные и доступные средства, которые помог...

Как очистить организм весной: советы диетолога В домашних же условиях процедуры очистки должны быть легкими и приятными, что немаловажно – безопасными. Весна ассоциируется у нас с обновлением и новой жизнью – природа начинает пробуждаться, радуя глаз и повышая настроение. При этом мало кто...

Эти растения помогут снизить вредный холестерин Существует несколько простых народных средств. С возрастом приходится больше времени посвящать своему здоровью. Следить за уровнем холестерина в крови – важная задача, особенно для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний. Поче...

Ногти пожелтели? 10 лучших способов отбелить ногти в домашних условиях Утратить природную белизну ногтевая пластинка может от разных факторов. Расскажем, как дома, используя безвредные средства, исправить ситуацию. Мыло Опустите в горячую ванночку для маникюра ноготки и добавьте туда брусочек мыла. Через 10 минут мягки...

Рецепты домашних шампуней для разных типов волос О пользе народных средств для красивых и здоровых волос слышал, пожалуй, каждый человек. Почему бы не сделать уходовые процедуры в домашних условиях хорошей доброй традицией?     Для жирных волос можно сделать следующий шампунь.   Воз...

Специалисты запретили сочетать алкоголь и горячий чай Такое сочетание опасно для человека. Правда, если выпить немного чая или пить его при похмелье, можно уменьшить выраженность симптомов похмелья. "Малые дозы алкоголя в сочетании с чаем не нанесут вреда организму. Недаром существует масса рецепто...

Специалисты запретили сочетать алкоголь и горячий чай Такое сочетание опасно для человека. Правда, если выпить немного чая или пить его при похмелье, можно уменьшить выраженность симптомов похмелья. "Малые дозы алкоголя в сочетании с чаем не нанесут вреда организму. Недаром существует масса рецепто...

Как бороться с прыщиками на лице. Самая частая причина появление прыщиков на лице, гормональная перестройка в организме. Но порой, они появляются на лице может сопровождаться не только гормональной перестройкой. На появление прыщей влияет проблемы со щитовидкой, стрессы, беременность...

Названы способы облегчить состояние при артрите Это распространенная проблема. Артриты объединяют группу воспалительных поражений суставов различного генеза, в которые вовлекаются синовиальные оболочки, капсула, хрящ и другие элементы сустава. Симптомы артритов: артралгия, припухлости, выпо...

Названы способы облегчить состояние при артрите Это распространенная проблема. Артриты объединяют группу воспалительных поражений суставов различного генеза, в которые вовлекаются синовиальные оболочки, капсула, хрящ и другие элементы сустава. Симптомы артритов: артралгия, припухлости, выпо...

Названы 15 эффективных способов укрепления ногтей Укрепить ногти можно в домашних условиях. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полез...

6 домашних методов лечения гастрита 1. Имбирь — бесспорный союзник здорового желудка имбирь Корень имбиря можно употреблять по-разному: как пряность — свежая или молотая, в виде настоя, как дополнение к сокам и коктейлям и т. д. Если вы еще не обнаружили чудесных целебных с...

Лучшие рецепты масок для волос с репейным маслом Этот волшебный эликсир оказывает потрясающее воздействие на волосы. Репейное масло может даже решить проблему с облысением. Кроме того, маски с репейным маслом помогают избавиться от зуда, перхоти и сильной сухости кожи.     Репейное масло...

Три причины кушать мед каждый день Питательное и полезное лакомство, которое знакомо людям уже тысячи лет, может помочь справиться с некоторыми проблемами со здоровьем. В меде содержится очень много полезных веществ: витамины группы В и витамин С, минеральные вещества калий, железо, ...

Одуванчик – лекарство для печени У многих людей печень не здорова. Это связано с неблагоприятными условиями окружающей среды, токсинами и образом жизни. При гепатите, жирной болезни печени, желчных камнях и ожирении эффективен одуванчик. Общие симптомы заболеваний печени включают: у...

ТОП-5 рецептов от простуды Чтобы беречь себя и своих родных от простуды и вирусных заболеваний, которые вспыхивают в осенний период, выбирай рецепт для профилактики. От простуды защитит 1. Микс из сухих ягод. 50 г шиповника, 40 г рябины, 20 г калины и 30 г малины залей 2 л вод...

Названы эффективные народные средства от повышенной температуры Если поднялась температура, можно справиться с ней и без таблеток. Центр терморегуляции находится в основании головного мозга, гипоталамусе, и «установлен» на точке 36,6 градусов по Цельсию. Температура тела меняется в течение дня (понижается ...

Эксперты рассказали о правильном приготовлении морса О пользе морсов при простуде мы все знаем. Эксперты Роскачества рассказали, как сделать, чтобы этот напиток стал максимально полезным и помог быстрее вылечиться. В сезон простуд важно поддержать организм витаминами, которые, в том числе, содерж...

Здоровые почки: 5 натуральных средств, которые позволят растворить камни Почки играют важную роль в жизни каждого из нас. Именно эти органы отвечают за очищение нашей крови от токсинов, которые в дальнейшем удаляются вместе с мочой. Качество работы почек влияет на здоровье других важных органов. Таким образом, наше об...

Назван элементарный рецепт напитка для похудения Снизить свой вес вполне реально и без диет и дополнительных физических нагрузок. Для этого достаточно каждый день выпивать напиток, который под силу сделать каждому. Ингредиенты для него наверняка найдутся на любой кухне. Суть метода крайне пр...

Бронхиальная астма: народные методы лечения Бронхиальная астма — это состояние, возникающее при сжатии бронхов, когда воздух с затруднением попадает в легкие. Как следствие — кашель с отхаркиванием, удушье и спазмы мышц бронхиол. Это состояние называется астматическим приступом. Как правило, ...

Домашние средства, облегчающие симптомы язвы желудка Простые домашние средства, которые помогут облегчить боль при обострении болезни желудка. Не каждому известно, что язву желудка вызывает бактерия, которая разъедает слизистую и приводит к серьёзным последствиям. Язву нужно лечить комплексно, под наб...

Укрепление ногтей: названы 15 простых советов Эти рекомендации помогут избавиться от хрупкости ногтей. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармлива...

Названы эффективные народные средства от бессонницы летом Справиться с бессонницей в жару помогут поможет отвар боярышника и семена укропа. В жару проблемы со сном нередко испытывают даже те, кто в принципе не склонен к бессоннице. Чтобы справиться с этой проблемой, не лишним будет прибегнуть к народной...

Как очистить кровь в домашних условиях Кровь – жидкая ткань, циркулирующая в кровеносной системе. Она обеспечивает все внутренние органы, ткани, даже самые мельчайшие клеточки нашего организма кислородом и питательными веществами и собирает все скопившиеся в них отходы. Чтобы крове...

Лекарственные растения: 50 рецептов для здоровья спины и суставов Лекарственные растения в этом случае могут стать хорошим дополнением к терапии, с их помощью можно существенно улучшить своё самочувствие и снизить дозу медикаментов. Самые действенные рецепты на основе целебных трав вы найдёте на страницах нашей вк...

Диетологи поделились рецептами напитков, ускоряющих похудение Эти напитки активизируют метаболизм. Чтобы ускорить обмен веществ, диетологи советуют три напитка, которые смогут повлиять на ваши лишние килограммы. Если вы пытаетесь сбросить вес, повышенный метаболизм поможет вам справиться с этой проблемой, п...

Медики назвали проверенные рецепты для укрепления сосудов Стоит попробовать. 6 рецептов с использованием меда для здоровья сердца и сосудов. С древних времен в народе мед широко применялся для исцеления от множества недугов. В старинных лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием пчелиног...

Смузи: топ-5 витаминных рецептов для осени Смузи – это густой однородный коктейль, основными компонентами которого выступают фрукты, овощи и зелень. Большой популярностью смузи пользуется в летнее время, а вот зимой про этот полезный напиток часто забывают, хотя именно в этот период организ...

Как превратить кефир в аннигилятор жира? Оказывается, такой простой продукт, как кефир, можно превратить в мощный жиросжигающий напиток. Для этого в него лишь нужно добавить определенные специи. Кефир со специями является отличным вспомогательным средством при похудении. Кроме того, он благ...

Диетологи рассказали, кому стоит воздержаться от меда Что такое мёд и кто его производит, вы знаете. Мёд не является заменой сахара. Действительно, он содержит фруктозу, которая медленнее всасывается. Однако там есть и та же сахароза, и глюкоза, калорийность мёда также высока. Если вы будете есть по три...

Диетологи рассказали, кому стоит воздержаться от меда Что такое мёд и кто его производит, вы знаете. Мёд не является заменой сахара. Действительно, он содержит фруктозу, которая медленнее всасывается. Однако там есть и та же сахароза, и глюкоза, калорийность мёда также высока. Если вы будете есть по три...

5 народных средств от кашля Сырая погода способствует простуде, а она почти всегда сопровождаются кашлем. Что предлагает народная медицина для облегчения симптома? Эффективно подавляет кашель средство, которое можно приготовить из лимона. Натуральное лекарство подойдет и взросл...

Вместо кофе: названы напитки, помогающие взбодриться на весь день Пасмурная, дождливая и переменчивая осенняя погода мешает настроиться на рабочий лад и заставить себя ранним утром встать с кровати. Справиться с этим помогут напитки с пряностями и лечебные травы. Переменчивая температура воздуха, скачки атмосфе...

Дерматологи поделились секретами морковной маски Такая маска положительно влияет на кожу лица. Морковная маска для лица, если кожа лица потускнела, вернет ей естественный цвет. Если не дают покоя разные высыпания, маска из моркови быстро устранит эти проблемы. Любая морковная маска для лица ...

Что делать, если потеют руки Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос. Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождё...

Народный рецепт для укрепления сердца Сердце — это своего рода «мотор» нашего организма. И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор. Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца. Для этого нужно промыть и просуши...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя ...

Названо проверенное народное средство от болей в суставах Важнейшим ингредиентом этого средства является желатин. Избавиться от боли в суставах и восстановить эластичность костей можно всего лишь за одну неделю. Как? Мы знаем ответ. В этом поможет желатин. Очень часто вы можете чувствовать боль в ...

Как удалить мозоли дома с помощью народных средств? Расскажите о народных сред­ствах для удаления мозолей. Какие самые эффективные? Отвечает фитотерапевт Наталья Кулешова:– Перед тем как приступить к удалению мозоли, кожу стопы нужно распарить. Для этого подойдёт ванночка с тёплой водой, в которую д...

Снадобья с огорода. Какие болезни лечат зелёные овощи? Наш эксперт – заведующий кафедрой фитотерапии Института восточной медицины РУДН кандидат медицин­ских наук Елена Корсун. Зелень – замечательная витаминная подпитка для организма. Например, по содержанию провитамина А – б­ета-каротина – укроп, лук и ...

Названы народные средства для укрепления сосудов Мед – незаменимый помощник. С древних времен в народе мед широко применялся для исцеления от множества недугов. В старинных лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием пчелиного меда, который считается лекарственным средством для л...

Названы эффективные народные средства для укрепления сосудов 6 рецептов с использованием меда для здоровья сердца и сосудов. С древних времен в народе мед широко применялся для исцеления от множества недугов. В старинных лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием пчелиного меда, который...

Лечение мигрени: как справиться с головной болью без лекарств Медик рассказал, как бороться с мигренями. Весной, когда погода часто меняется, а тепло все еще обманчиво, многие украинцы испытывают головные боли. Справиться с мигренями помогут проверенные и безопасные рецепты народной медицины. Головными б...

Как повысить количество тромбоцитов с помощью натуральных средств Тромбоциты представляют собой клетки крови, которые отвечают за её свёртывание при появлении кровотечений. Если у тебя имеется какое-либо заболевание, из-за которого снизилось количество тромбоцитов, обрати внимание на натуральные средства, способны...

Как повысить количество тромбоцитов с помощью натуральных средств Тромбоциты представляют собой клетки крови, которые отвечают за её свёртывание при появлении кровотечений. Если у тебя имеется какое-либо заболевание, из-за которого снизилось количество тромбоцитов, обрати внимание на натуральные средства, способны...

Минус 4 кг за неделю: основные принципы китайской диеты На китайской диете можно сбросить несколько лишних килограммов. Жители Поднебесной отличаются изящными фигурами и отсутствием лишнего веса. В чем же секрет их стройности? На самом деле, он очень прост. Азиаты используют в качестве основных ...

Чем лечить простуду? Читательница «АиФ. Здоровье» рассказывает о том, как лечит простуду. Хоть на здоровье я особенно не жалуюсь, однако зимой всё-таки нередко простужаюсь.Брать больничный не всегда удобно – у меня заместителей нет, поэтому всю несделанную во время боле...

Названы народные средства для укрепления сосудов Названы народные средства для укрепления сосудовМед – незаменимый помощник. С древних времен в народе мед широко применялся для исцеления от множества недугов. В старинных лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием пчелиного меда,...

Шкурный интерес. Как лечиться кожурой овощей и фруктов Кожура некоторых плодов – замечательное средство для того, чтобы поправить здоровье и улучшить внеш­ность. Разберёмся, какие очистки не стоит выбрасывать.Наш эксперт – заведую­щий кафедрой фито­терапии Института восточной медицины РУДН, кандидат мед...

Эти напитки снижают чувство голода Вкусно и полезно. Справиться с чувством голода во время соблюдения диеты помогут полезные травяные сборы. «В народной медицине несколько десятков, а то и сотен, рецептов для снижения чувства голода. Но стоит помнить, что далеко не все травы мо...

Какие болезни лечит крапива? Крапива издавна используется в рецептах народной медицины. Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Крапива издавна используется в рецептах народной медицины.Местно применяют крап...

Как вылечить насморк быстро и без лекарств Существуют проверенные рецепты и отличные рекомендации для лечения насморка. Насморк (ринит) является следствием воспаления слизистой оболочки носовой полости. Специалисты различают две формы насморка: острый и хронический. Всем, кто довольно час...

Названы напитки, ускоряющие похудение Как ускорить метаболизм. Чтобы ускорить обмен веществ, диетологи советуют три напитка, которые смогут повлиять на ваши лишние килограммы. Если вы пытаетесь сбросить вес, повышенный метаболизм поможет вам справиться с этой проблемой, при этом вы н...

Это народное средство поможет снизить уровень холестерина в крови Врачи настаивают на регулярном употреблении яблочного уксуса. Почти у каждого в доме есть яблочный уксус, а он является одним из наиболее эффективных и полезных ингредиентов, которые могут естественным образом лечить огромное количество заболеван...

Простые советы ревматолога для больных артритом В периоды облегчения симптомов (ремиссии) важно не откладывать лечение. Физиотерапия и массаж очень важны для поддержания гибкости ваших суставов. В мучительные периоды обострения вы можете приготовить противовоспалительную чайную смесь из таволги, к...

Гипертония: 4 рецепта для нормализации давления При гипертонической болезни для стабилизации давления полезно использовать фитотерапию. Лечение травами при гипертонии очень эффективно – однако не все переносят травы хорошо. Поэтому перед началом лечения гипертонии травами обязательно проконсультир...

6 народных рецептов, которые помогут вылечить простуду При первых признаках простуды и кашле, заложенности носа, боли в горле вскипятите стакан молока и растворите в нем большую ложку меда. Эти ингредиенты в каждом доме если и не под рукой, то их всегда можно купить в ближайшем магазине. Дайте этому эффе...

Как медуница поможет при кашле и заболеваниях кишечника? ​Медуница давно завоевала сердца поклонников народной медицины. Предлагаем рецепты целебных сборов с этой травкой. Отвечает преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Медуница давно завоева...

В чём польза можжевельника? Ягоды можжевельника используют в качестве мочегонного, противовоспалительного средства. Плоды оказывают желчегонное, жаропонижающее, стимулирующее пищеварение действие. Наш эксперт — преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академи...

Косметологи подсказали, как избавиться от растяжек за две недели Медики поделились эффектным средством против растяжек. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ...

Лимон при ангине: желтый цитрус на страже здоровья Из всех цитрусов лимон является рекордсменом по содержанию активных веществ. Большую часть мякоти лимона составляет жидкость, в которой содержатся водорастворимые витамины — каротин, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота, ниацин, и, конечно же, ...

Что можно добавить в воду, чтобы она стала еще полезнее Для поддержания здоровья в сутки нужно выпивать минимум 1-1,5 литра воды. Но мало кто помнит это простое правило. Если вы тоже не можете заставить себя соблюдать питьевой режим, воспользуйтесь следующими рецептами, которые помогут сделать обычную вод...

Что выпить, чтобы улучшить память? Читатель «АиФ» на своём опыте определила три настойки, которые очень помогают лично мне улучшить и сохранить память. Настойка № 1Взять 30 г пера лука победного (черемша), 10 г листьев мелиссы, 10 г первоцвета весеннего, 10 г корня лимонника китайско...

Названы рецепты лучших лечебных ванн, очищающих организм Каждый может выбрать что-то для себя. Для очищения организма полезно принимать лечебные ванны. Явным очищающим эффектом обладают лишь ванны с высокой концентрацией соли. Соль способна выводить избыток межклеточной жидкости и выгонять токсические ...

Какие народные средства помогут справиться с недержанием мочи у женщин Нарушение нормального мочеиспускания способно возникать в любом возрастном периоде. Источники проблемы бесконтрольного освобождения мочевого пузыря разнообразные – от возрастных изменений до сложно прошедших родов. Народные средства для лечения недер...

Стало известно, как правильно есть чеснок Аромат и вкус чеснока чудесно стимулируют выделение слюны и желудочного сока. Чеснок – привычный гость на нашей кухне и входит в состав большого количества блюд, которые мы готовим почти каждый день. Мы привыкли считать чеснок специей, но на с...

Средства для удаления веснушек и пигментных пятен С веснушками вполне можно справиться в домашних условиях. Главное — избегайте прямых лучей, но если веснушки появились, их помогут обесцветить маски, лосьоны и кремы. Рецепт лосьона от веснушек Хорошо перемешайте 1 чайную ложку миндального масла, 1 ч...

Назван рецепт напитка для быстрого похудения Узнайте, как сделать имбирный чай для борьбы с лишним весом. Имбирный чай – проверенное средство для похудения. Корень имбиря обеспечивает отличную секрецию и кровоснабжение желудка, тем самым ускоряя обмен веществ в организме, а также способству...

Врачи подсказали, какой алкогольный напиток поможет от кашля Этот алкогольный напиток поможет вылечить различные заболевания. Освежающий вкус пива радует взрослых не меньше, чем детей – сладкая газировка. Кроме удовольствия, которое приносит собственно вкус этого хмельного напитка, пиво действует и как лег...

Гастрит можно лечить при помощи сока чистотела и гоголя-моголя Для лечения гастритов и язв в народной медицине нередко используют сок чистотела. Для приготовления настоя в литр свежего сока добавляют 250 г спирта или поллитра водки. Настаивают сутки и пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды....

ТОП-8 смузи для похудения Мечтаете похудеть, но не знаете, с чего начать? Нужно в первую очередь пересмотреть своё питание. Помочь в избавлении от лишних килограммов могут смузи. Главное, знать, из чего их делать, чтобы они приносили помощь в похудении. Мода на такие коктейл...

Трихологи назвали эффективные маски для восстановления волос Кефирные маски для красоты волос. Вкусный кисломолочный продукт – кефир – часто используется в косметологии, благодаря его отличному составу, где присутствуют кальций, дрожжевые грибы, протеин, витамины и молочная кислота. Эти компоненты оказы...

Хвощ укрепляет кости, ногти и волосы Хвощ полевой (Equisetum arvense) – это лекарственное растение, которое обладает удивительной лечебной силой. На организм человека растение оказывает тонизирующее и омолаживающее действие. Это обусловлено высоким содержанием в траве антиоксидантов и м...

Диетологи подсказали, как "сбросить" 5 кг за неделю <b>Если правильно придерживаться смузи-диеты, можно худеть естественно и без вреда для здоровья. </b> Одним из фаворитов среди тех, кто борется с лишним весом, является смузи-диета. В целом, использование фруктовых или овощных кокте...

Назван самый полезный продукт для очищения организма Как похудеть и вывести токсины с помощью имбиря. Ценность имбиря в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий, кальций, хром,...

Эти напитки помогут похудеть быстро и с пользой для здоровья Рецепты смузи для похудения. Мечтаете похудеть, но не знаете, с чего начать? Нужно в первую очередь пересмотреть своё питание. Помочь в избавлении от лишних килограммов могут смузи. Главное, знать, из чего их делать, чтобы они приносили помощь в ...

Вздутие живота: избавляемся всего за 60 секунд Дискомфорт, связанный со вздутием живота может быть довольно невыносимым. Вздутие живота — становится все более и более распространенной проблемой среди людей всех возрастов. Это доставляет ужасно чувство дискомфорта. Хотя существует много ...

Медики рассказали, что нужно пить во время жары Привычка пить в жаркую погоду ледяные напитки могут вызвать спазм желудка. Холодные напитки в жару могут быть опасны фарингитами, воспалением горла, вызвать спазм желудка, к тому же они повышают потоотделение, отчего переносить высокие температур...

Как очистить суставы: тибетский способ Тибетская медицина славится своей популярностью. При очищении с помощью риса обязательно включайте в свой рацион курагу, изюм, орехи, картофель, чтобы восполнить выводящиеся при этом из организма микроэлементы. 1. Две столовые ложки риса залейте водо...

Лечимся со вкусом. Какими полезными свойствами обладают плоды и ягоды? ЯблокиЗнамениты высоким содержанием железа и калия. К тому же в них много пектина, который способствует выведению из желудочно-кишечного тракта всевозможных токсинов. Богаты яблоки и различными витаминами. Напиток при простуде, гриппе5 яблок очистит...

Этот напиток очищает организм и помогает сбросить вес Как вернуть былую форму. Если вы набрали лишние килограммы во время продолжительных праздников, пришло время вернуть былую форму. Уникальный напиток поможет вам похудеть в самые короткие сроки, кроме того, он поможет очистить ваш организм от вред...

Сахарный диабет: 11 полезных напитков Они освежат и зарядят энергией, при этом не нарушат баланс глюкозы. При сахарном диабете многие продукты остаются за пределами мечтаний, ведь этот диагноз требует строгого контроля над рационом и лимитированного поступления в организм быстроусвояемых...

Картофель поможет избавиться от морщин и пигментных пятен на лице Внешний вид - это очень важно для каждой женщины, поэтому коже лица необходимо уделять особое внимание. С возрастом начинают проявляться различные изменения с которыми, часто бывает довольно трудно бороться. Существует много средств, которые можно н...

Врачи рассказали, как самостоятельно избавиться от растяжек Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка касторового или ол...

От сауны до пробежки. 5 способов вывести лишнюю жидкость из организма Если отёки не являются следствием какого-либо заболевания, справиться с ними не так уж и трудно. Разберёмся, как вывести лишнюю жидкость из организма.Наш эксперт – диетолог Елена Раликова. Разгрузочные дниВариантов меню для таких дней очень много. Г...

Врачи рассказали, кому вредно употреблять оливковое масло Оливковое масло — один из самых полезных продуктов, но как оказалось не для всех. Однако далеко не всем можно его употреблять. Некоторым оно может нанести вред. О том, кому стоит отказаться от этого продукта. Осторожнее всего с оливковым масло...

Зри в корень. Целебные свойства одуванчика, топинамбура и девясила ОдуванчикПрепараты на основе корней одуванчика – испытанное средство, улучшающее работу пищеварительных желёз, печени и почек, а также повышающее тонус кишечника и стимулирующее выработку желчи. Одуванчик полезен при нарушениях работы сердечно-сосуд...

Лечение больного горла: идем до конца В наши дни простуда не считается полноценным заболеванием. При появлении боли в горле многие принимают экстренное противопростудное средство и продолжают жить в обычном режиме, заглушив неприятные симптомы. Однако избавиться от первых признаков болез...

Эффективные способы избавиться от темных кругов под глазами Они действительно работают. Одной из эстетических проблем, беспокоящих мужчин и женщин во всем мире, являются темные круги, которые образуются вокруг глаз. Темные круги вокруг глаз возникают когда меланин начинает производится в избыточных кол...

Маски для лица в домашних условиях, чтобы восстановить кожу после зимы В холодное время года коже требуется особенный уход. Но вернуть ее к жизни после зимы тоже стоит немалых усилий. Мы собрали простые рецепты эффективных и безопасных масок. Многим знакома ситуация, когда к весне кожа лица становится бледной, сухой, н...

Врачи рассказали о пользе яблочного уксуса Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения состояния кожи. ...

Как ментол и эвкалипт помогут при насморке? Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской кипятка. 1 ст. ложку свежей мяты залейте стаканом кипятка, нагрейте 5 минут на медленном огне, процедите. Добавьте сок четверти...

Названы лучшие напитки для употребления во время жары Привычка пить в жаркую погоду ледяные напитки может вызвать спазм желудка. Холодные напитки в жару могут быть опасны фарингитами, воспалением горла, вызвать спазм желудка, к тому же они повышают потоотделение, отчего переносить высокие температур...

Беспокоят запоры: 5 рецептов из ананаса в помощь! Нарушения пищеварения — очень распространённая проблема. Например, многих беспокоят запоры. К счастью, для борьбы с ними можно использовать натуральные средства. Эксперты поделились 5 рецептами из ананаса. С одной стороны, их легко приготовить. С...

Косметологи подсказали, как избавиться от растяжек в домашних условиях Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка касторового или ол...

Назван напиток, очищающий организм от паразитов Достаточно заварить чай. Паразиты отравляют организм человека и приводят к множеству хронических заболеваний. У многих людей паразиты живут десятилетиями не только в кишечнике (как это принято считать), но и в других органах и тканях. Для того, ч...

Нормализовать гормональный баланс поможет этот овощ Всем известно об огромной роли щитовидной железы в нашем организме. Малейшее изменение в работе этого органа может повлечь за собой массу негативных последствий: беспричинные скачки настроения, резкая потеря или набор веса, проблемы с кишечником ...

Названо эффективное натуральное средство при артрозе Имбирь спасет от боли в суставах. Кость состоит из костной ткани, костного мозга, суставных хрящей, кровеносных сосудов и нервов. Важную роль в формировании костной системы человеческого организма играет рациональное питание. Недостаток витаминов...

Как ухаживать за сухой кожей? 7 советов и рецепты Существует несколько типов кожи: жирная, сухая, нормальная, комбинированная. Любой коже требуется уход, особенно если это сухая кожа. Она часто шелушится, причиняя огромные беспокойства. А в зимнее время не помогают даже специальные средства по уходу...

Названы проверенные народные средства для нормализации давления Врачи подсказали, как нормализовать давление без таблеток. Неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления, - шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни - во многом совпадают с признаками обычн...

Эти советы наверняка помогут при проблемах со стулом В случае возникновения запора в первую очередь врачи советуют увеличивать двигательную активность, пить достаточное количество жидкости, а также корректировать пищевой рацион. Правильно завтракать. После пробуждения следует натощак выпить стакан ...

Эффективное народное средство для укрепления костей Домашняя смесь для профилактики и лечения остеопороза. Остеопороз — это заболевание, которое можно предупредить и о котором должна знать каждая представительница прекрасного пола. Главный признак остеопороза — снижение прочности костей, которое п...

Врачи назвали напитки, опасные для людей в возрасте С годами организм становится менее защищенным. Сегодня мы поговорим не об алкоголе – все прекрасно знают, что злоупотреблять им не стоит. Мы расскажем о напитках, которые кажутся безобидными, но на самом деле могут причинить серьезный вред. Вр...

Как понизить давление в домашних условиях, 7 быстрых эффективных способа + рецепты народной медицины от гипертонии Гипертония (артериальная гипертензия) – весьма опасное заболевание, которое выражается повышенным кровяным давлением и может привезти к более серьезным патологиям, как инфаркт, инсульт, сердечно-сосудистым заболеваниям. Данное заболевание не имеет...

Как излечиться от аллергии В условиях современной жизни распространение получила такая неприятная болезнь, как аллергия. От всего мирового населения, ею страдают десять процентов. Недуг может быть вызван рядом факторов. Начиная от экологии, пищи, и заканчивая всевозможными раз...

Альбина Джанабаева рассказала, как расслабляется перед сном При насыщенном ритме жизни многие сталкиваются с проблемой бессонницы. Можно ходить из угла в угол, считать баранов, пить успокоительное и смотреть нудный сериал, но сон не идёт. У бывшей солистки «ВИА-Гры» Альбины Джанабаевой есть верное средство...

10 проверенных способов избавиться от похмелья Если вы хотя бы раз в жизни напивались до беспамятства, то наутро, наверняка, испытывали симптомы похмелья. Как от этого избавиться, рассказали эксперты. Симптомы похмелья Чаще всего похмелье наступает после длительного запоя, но даже один веч...

3 народных рецепта с мёдом при высоком давлении При гипертонической болезни говорят о высоком внутричерепном давлении у человека. Это состояние опасно, так как чревато инфарктом или инсультом. Поэтому лечение должен проводить медицинский работник. Мед при гипертонии в данном случае используется в...

Ребенок кашляет сильно, особенно ночью: чем помочь? Детский кашель – непредсказуем, быстро начинается, развивается и выматывает нервы родителям. Особенно ужасно слушать детский кашель по ночам: сухой и лающий, приступообразный, влажный и хриплый. Но не вызывать же скорую? Давайте попробуем справиться ...

Напитки, от которых лучше отказаться после 50 лет ради здоровья Сегодня мы поговорим не об алкоголе – все прекрасно знают, что злоупотреблять им не стоит. Мы расскажем о напитках, которые кажутся безобидными, но на самом деле могут причинить серьезный вред. Врачи считают, что для каждого возраста есть свои...

Сколько меда можно есть тем, кто находится на диете Существует определенная норма. Диетолог Алина Дяченко рассказала, можно ли употреблять мед во время похудения и какое количество меда является допустимым. Мед содержит около 20% воды, 80% углеводов (глюкоза, фруктоза, сахароза), витамины групп...

ТОП-7 продуктов для улучшения иммунитета Обязательно включайте зимой в свой рацион эти продукты – их употребление улучшает способности организма сопротивляться вирусам и бактериям, утверждают медицинские специалисты. <strong>Чеснок.</strong> Исследование, проведенное специал...

Врачи рассказали, как самостоятельно избавиться от растяжек Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка...

Врачи рассказали о пользе регулярного употребления яблочного уксуса В чем же преимущества яблочного уксуса. Почти у каждого в доме есть яблочный уксус, а он является одним из наиболее эффективных и полезных ингредиентов, которые могут естественным образом лечить огромное количество заболеваний. А именно, счита...

Медики рассказали, как избавиться от звона в ушах Звон в ушах очень опасен. Звон в ушах - неприятный симптом, при котором человек воспринимает фантомный или несуществующий шум (звон, гудение, рык, щелчки или свист), не имеющий внешнего источника. Все же в большинстве случаев это расстройство явл...

Как использовать корицу и мед для похудения Похудение - мечта многих женщин. Для того, чтобы это случилось, достаточно обрести мотивацию и взять себя в руки. Обращаться к разным таблеткам и иным неестественным способам похудения мы не советуем, ведь лучше всего с этим помогут физические нагру...

Диетолог назвала норму воды при похудении Она развеяла мифы о воде. Специалист по питанию Ева Шишкова рассказала о том, сколько надо человеку выпивать в сутки воды, когда ее следует пить и объяснила, можно ли пить во время приема пищи. «Столько мифов не ходит вокруг продуктов, сколько...

Диетолог назвала норму воды при похудении Она развеяла мифы о воде. Специалист по питанию Ева Шишкова рассказала о том, сколько надо человеку выпивать в сутки воды, когда ее следует пить и объяснила, можно ли пить во время приема пищи. «Столько мифов не ходит вокруг продуктов, сколько...

Ночной крем: 4 рецепта для идеальной кожи лица! Лучший ночной крем — тот, что обеспечивает кожу антиоксидантами. Всем нам так хочется иметь гладкую и упругую кожу, с естественным цветом и легким сиянием, и, конечно, свободную от акне и других несовершенств. И несмотря на то что в продаже есть ...

Как избавиться от головной боли без лекарств Медики назвали несколько эффективных способов, которые помогут избавиться от головной боли. Вовсе необязательно сразу хвататься за таблетки. Одной из причин головной боли эксперты называют обезвоживание. Поэтому первое, что необходимо сделать при не...

Медики назвали полезные свойства граната Гранат способен избавить от расстройства желудка. Резкое изменение рациона травмирует пищеварительную систему. Особенно, когда после поста люди без подготовки организма бросаются на жирные продукты. Они раздражают слизистую желудка и он защищаетс...

Простой рецепт для поддержки иммунитета и очищения крови Отличное народное средство от простуды и для поддержания иммунитета — сосание подсолнечного масла. Этот метод прекрасно очищает кровь и при регулярном применении никакие простуды не страшны. Рецепт — берем столовую ложку растительного масла и начинае...

Рецепт смеси для отбеливания зубов в домашних условиях Стоматолог рассказал, как можно очистить от налёта и отбелить зубы в домашних условиях. Чтобы иметь красивую улыбку, люди прибегают к отбеливающим средствам, но большинство из них лишь увеличивают чувствительность зубов.   – Люди покупают...

Когда собирать иван-чай? Ботаники называют это растение «кипрей узколистный». Наш эксперт — преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии профессор Валерий Мелик-ГусейновС лечебной целью используют траву, которую собирают во время цветения, срезая стеб...

Полезный цитрус: как приготовить лекарство из лимона Лимон — это цитрусовый фрукт, в котором содержится лимонная кислота. Он настолько универсален в использовании, что всегда должен быть у вас под рукой. Ведь вы можете не только употреблять его в пищу, но и приготовить лекарство из лимона. Признайт...

Это популярный завтрак поможет поддерживать стройную фигуру Бонусом будет стабилизация пищеварения и улучшение состояния кожи. Среди сотни диет, которые предлагают специалисты в области питания, девушкам нужно выбрать «правильную». Ту, после которой лишние килограммы не вернутся и здоровье не будет под...

5 средств для спа-эффекта SANTA MARIA NOVELLA, СОЛЬ ДЛЯ ВАННЫ Идеальный подарок (для лучшей подруги или самой себя) — в увесистой коробочке хранится ароматная соль. Пять столовых ложек растворите в ванной — а затем погружайтесь в воду и отдыхайте в течение получаса. Эффект по...

5 средств для спа-эффекта SANTA MARIA NOVELLA, СОЛЬ ДЛЯ ВАННЫ Идеальный подарок (для лучшей подруги или самой себя) — в увесистой коробочке хранится ароматная соль. Пять столовых ложек растворите в ванной — а затем погружайтесь в воду и отдыхайте в течение получаса. Эффект по...

Как сделать пятки, как у младенца? Трещины на пятках часто усиливаются зимой. Есть несколько способов решения проблемы. 1. Розовая вода. Наливаем в таз тёплую воду, добавляем 2 щепотки соли, 15 капель лимонного сока, чайную ложку глицерина и 2 чайные ложки розовой воды. Опускаем ноги...

Атеросклероз: профилактика и народные средства Атеросклероз – хроническое заболевание сосудов, связанное в основном с нарушением в организме больного обмена липидов (жироподобных веществ) и холестерина. При атеросклерозе на внутренней поверхности артерий скапливаются жировые вещества в виде ж...

Как в ресторане: пять вкусных и полезных рецептов для диабетиков Лечение диабета неразрывно связано с соблюдением диеты. Но при одном только слове «диета» многие люди рисуют в своём воображении страшные ограничения и невкусную пищу. Диетологи уверяют: блюда для диабетиков могут быть и полезными, и вкус...

Черника и брюссельская капуста помогут организму защититься от рака Среди продуктов питания есть такие, которые являются мощной профилактикой такого смертельно опасного заболевания, как рак. Их рекомендуется добавить в свой рацион питания. Ведь раковые заболевания стали довольно распространенной проблемой. Черник...

Названы лучшие напитки для детоксикации Вкусно и полезно. Предлагаемые напитки улучшат пищеварение, активизирую ферменты, участвующие в детокс-процессах организма. Для приготовления коктейлей вам понадобится блендер. Способ приготовления всех коктейлей — смешать ингредиенты в бленде...

Медики подсказали, какой напиток поможет "сжечь" лишний вес Имбирный чай поможет похудеть. Имбирь – волшебное растение во всех смыслах этого слова. Произрастает он на нескольких континентах: Японские острова, Индия, Западная африканская часть, страны Латинской Америки, Китай, Вьетнам. Пряность относитс...

Сельдерей при подагре: польза, способы употребления, рецепты Сельдерей при подагре считается одним из самых эффективных вспомогательных средств. Уникальные свойства овоща помогают бороться с основными проявлениями заболевания, а также значительно облегчают течение заболевания. При домашнем лечении сельдереем р...

7 удивительных свойств чеснока, которые заставят вас его полюбить Человечество делится на тех, кто любит чеснок, и на тех, кто его терпеть не может. А между тем фармакологи называют его лучшим даром богов во всей палитре природной аптеки. Лечебный арсенал чудо-растения включает витамины А, Е, РР, В1, С, В2. В чесн...

Как правильно принимать лекарство, рассказали ученые Почти каждый из нас хотя бы раз в жизни принимал лекарства. Но многие делают это систематически. Как же правильно принимать таблетки, чтобы получить от них максимальную пользу и не навредить собственному организму? 1. Инструкция Многие из нас этот ма...

Чем быстро вылечить простуду на губе? Какие средства использовать? Одной из самых частых проблем, особенно в зимний период, является простуда на губе. Многие люди интересуются, как лечить ее быстро в домашних условиях и ищут перечень самых эффективных мазей для устранения видимого дефекта. Данная неприятность возник...

Чем быстро вылечить простуду на губе? Какие средства использовать? Одной из самых частых проблем, особенно в зимний период, является простуда на губе. Многие люди интересуются, как лечить ее быстро в домашних условиях и ищут перечень самых эффективных мазей для устранения видимого дефекта. Данная неприятность возник...

Детский энурез — как лечить патологию народными средствами В раннем детском возрасте недержание мочи, сопровождающееся мокрыми штанишками – обычное дело. Но с возрастом проблема должна исчезнуть, хотя у части детей сохраняется. Такое явление называется энурезом и требует обязательного лечения. При желании, е...

3 натуральных средства против боли и ломоты в суставах Это средство против болей в суставах использовал еще мой дедушка — проверенное и эффективное. 1 ст. л. с верхом измельченного лаврушки надо залить стаканом подсолнечного масла (для этих целей желательно использовать нерафинированное). Настаиват...

Медики назвали эффективные рецепты от насморка На заметку в простудный период. Насморк и заложенный нос могут застать врасплох любого – достаточно пробежаться по улице в мороз или сырость. А еще и эти вирусы… И не всегда под рукой может оказаться средство от насморка, которое мгновенно облегч...

Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды Ягоды, снижающие кровяное давление, назвали специалисты. В ходе экспериментов ученые предложили испытуемым включить в свой рацион определенную группу ягод, которые, по их мнению, помогут Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды восстановить д...

Народные средства для прекращения лактации: лёгкий и безопасный способ уменьшить выработку молока Несмотря на то что материнское молоко является идеальной питательной смесью для малыша, иногда возникает необходимость прервать лактацию. Предназначенные для этого медикаменты не всегда хочется принимать. Многие женщины предпочитают народные методы ...

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта быстро в домашних условиях (эффективные способы) Статья подробно рассказывает о том, из-за чего появляется неприятный запах изо рта, какие алкогольные напитки усиливают этот эффект и чем решить эту частую проблему быстро в домашних условиях. После употребления спиртного появляется запах алкоголя...

Натуральные средства лечения сухого кашля Эксперты из Франции рассказали о том, как натуральными средствами победить сухой кашель. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам. Кашель играет важную роль в очистке организма от инфекций и раздражителей. О...

Ежедневная диета Выберите один из вариантов на каждый прием пищи. ЗАВТРАК 1 стакан сваренной на 0,1% молоке овсянки 1\2 стакана свежевыжатого апельсинового сока ————— 1 стакан кукурузных хлопьев без сахара добавить: 1\3 стакана заморожен...

Как помочь волосам зимой? Зимой волосам приходится несладко – шапки и сухой воздух портят нашу шевелюру. К счастью, существуют питательные маски для волос. Зимой волосам приходится несладко – шапки и сухой воздух портят нашу шевелюру. К счастью, существуют питательные маски ...

Досадный и неприятный энурез у детей Энурез у детей – это всегда досадно и крайне неприятно, причем в равной степени как для родителей, так и для самого малыша. Если постоянно ругать ребенка, то подобный навык может закрепиться на психологическом уровне. Поэтому предлагаем узнать веро...

Как получить заряд бодрости на весь день? Особенно плохо тем, у кого пониженное давление, приходится при перепадах погоды. Как помочь себе в домашних условиях? Сколько себя помню, мучилась с давлением. Оно у меня с молодости пониженное. Особенно плохо приходится при перепадах погоды. Если д...

Медики рассказали, чем опасна минеральная вода Особенную опасность представляют соли натрия. Принято считать, что минеральная вода всегда полезна. Но так ли это на самом деле? Всю минеральную воду, представленную на рынке, можно разделить на три вида в зависимости от содержания солей. В...

Восемь причин заправлять блюда яблочным уксусом Вкусно и полезно. Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения...

Помощь натуральными средствами при боли в горле Раздражение в горле нередко возникает при вирусных или бактериальных инфекциях. Дискомфорт может быть постоянным, а может усиливаться при глотании. Даже если боль недостаточно серьезна, чтобы обращаться к врачу, она может вызывать неприятные ощущения...

Без обострений. Какая еда поможет укрепить иммунитет осенью? Наш эксперт – нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич.Пряности от простудыГлавная специя осени – это куркума. Она благоприятно влияет на пищеварительные процессы, нормализует...

Сухое и водное голодание: как за три дня похудеть на 5 кг Сбросить вес помогут сухое и водное голодание. Самый простой и самый эффективный способ быстро похудеть за три дня – это сухое голодание, утверждают приверженцы данного метода. Это очень простая процедура. Все три дня нужно ничего не есть и не...

Этот популярный продукт способствует быстрому похудению Облепиховое масло - распространенное гомеопатические средство. Наиболее известны его противовоспалительные эффекты. Обладает приятным запахом, имеет яркий янтарный цвет. Лечебные свойства ценятся народной и официальной медициной, косметологами...

Как лечить цистит травами — лучшие средства и порядок приема В комплексной терапии цистита нужно обязательно применять лекарственные растения. Без них сложно предотвратить рецидив, ведь именно фитотерапия повышает местный иммунитет, полностью устраняет воспалительный процесс и нормализует состояние слизистой о...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. ...

Как быстро вылечить насморк С понижением температуры на улице проблема заложенного носа становится массовой. Расскажем о нескольких способах лечения насморка народными средствами. Главное — понять «природу» насморка. Если причина в аллергии, то помогут антигистаминные препараты...

Как побороть нехватку витаминов весной Как помочь организму. Весной многие люди испытывают потерю энергии, легкую утомляемость, иногда апатию. Часто это объясняется состоянием гиповитаминоза - когда в организме и рационе человека не хватает некоторых витаминов. Как получать достаточно...

Как приготовить мазь для суставов? Читатели АиФ. Здоровье делятся своими рецептами и народными средствами. Хочу поделиться рецептами домашних средств для снятия боли в суставах.Смешайте в равных долях сухую траву зверобоя и тысячелистника. Растопите на водяной бане вазелин и добавьт...

Названы возможные способы восстановить голос в домашних условиях Как восстановить звучание голоса быстро в домашних условиях. Как быстро восстановить голос, если он неожиданно пропал, и вы можете только невнятно сипеть и шептать, а вас никто не слышит? Проблема достаточно частая в холодное время года. Но спосо...

Названы средства, помогающие снижать давление Стало известно, что снижать высокое давление помогают не только лекарства. Это очень удобно. Во-первых, оно не всегда оказывается доступным, а во-вторых препараты, которые помогают бороться с гипертонией, нередко сопряжены побочными эффектами. Справ...

Медики назвали напиток, облегчающий токсикоз при беременности Можно ли пить отвар шиповника при беременности: проверенные факты. Шиповник известен своими полезными свойствами уже давно. В его составе обнаружено множество важных для организма веществ. Пожалуй, каждый из нас помнит, когда мама заваривали ягод...

Лечение мигрени народными средствами На данный момент не существует надежного медикаментозного препарата, который способен предотвратить приступ мигрени. Мигрень — это не обычная головная боль, а хроническое заболевание, в некоторых случаях наследственное, продолжающееся в течение н...

Натуральные средства лечения сухого кашля Эксперты из Франции рассказали о том, как натуральными средствами победить сухой кашель. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам. Кашель играет важную роль в очистке организма от инфекций и раздражителей. Однак...

От чего вылечит тысячелистник? Белые цветки и пушистые листочки тысячелист­ника помогут справиться с многими заболеваниями. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Препараты тысячелистника используют в ка...

Польза мятного чая Мята перечная — это растение родом из Европы и Азии. В течение сотен лет люди использовали мяту как в качестве ароматизатора, так и из-за ее целебных свойств. Мята перечная является ингредиентом различных современных продуктов, включая зубные п...

Домашняя микстура позволит избавиться от мучительного кашля Избавиться от назойливого кашля можно приготовив простое средство. Достаточно взять стакан молока, по столовой ложке меда и сливочного масла, желток куриного яйца, и щепотку соды. Закипятить молоко, взбить желток. В кипящее молоко примешать мед и мас...

Медики рассказали, какие компрессы полезны при варикозе Десять эффективных рецептов. Компрессы широко используются для лечения ряда заболеваний. В качестве профилактического и вспомогательного метода они могут применяться при варикозном расширении вен. Рецепт 1 Растереть несколько свежих листьев...

Средство для повышения лактации Хотите проверенное на себе средство для повышения лактации? Мне его подсказала супер-врач из филатовки, и даже когда у меня уже заканчивалось молоко, я пользовалась этим настоем — и оп-ля-ля! — я снова в строю. Итак, возьмем, например, по...

Диетологи рассказали, кому стоит воздержаться от меда Врачи напомнили еще и о правилах употребления меда. Что такое мёд и кто его производит, вы знаете. Мёд не является заменой сахара. Действительно, он содержит фруктозу, которая медленнее всасывается. Однако там есть и та же сахароза, и глюкоза, ка...

Названы проверенные народные способы лечения сухого кашля Кашель играет важную роль в очистке организма от инфекций и раздражителей. Эксперты из Франции рассказали о том, как натуральными средствами победить сухой кашель. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам. ...

Медики назвали продукт, очищающий печень от токсинов Что произойдет с организмом, если вы начнете пить по ложке оливкового масла натощак. Оливковое масло - настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да е...

Названы растения, которые помогут победить усталость Особенно полезно употреблять эти средства тем, кто подвержен частым простудам. Простые способы укрепить иммунитет, справиться с бессонницей и преодолеть усталость и стресс. Мы сделали подборку растений, которые помогут победить усталость: Ч...

Названы простые способы, помогающие употреблять больше жидкости Не все могут выпить за день рекомендуемую норму воды. Вода – как бы поставщики не скупились на красивые эпитеты, на вкус она примерно одинаковая. Диетологи предлагают нехитрые советы, как сделать воду вкуснее и полезнее. Натуральные соки До...

От чего поможет калина? Гроздья калины алеют на ветках вплоть до самой зимы. Так что не забудьте воспользоваться целебными свойствами этой ягоды. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Плоды и ко...

Три напитка, которые помогут быстро заснуть Специалисты из Великобритании провели интересный эксперимент, который помог определить, какие напитки помогают организму человека быстро заснуть. Причин бессонницы может быть много: психологические отклонения, проблемы со здоровьем, стресс и многое д...

Лечение и очищение сосудов методами народной медицины К сожалению, с возрастом повышается вероятность возникновения крайне опасных болезней сердца таких как инфаркт и инсульт. Возникновению этих болезней способствует закупорка кровеносных сосудов и потеря ими эластичности. Регулярнее проведение процедур...

Какие травы помогают от запора, особенности применения и рецепты Нерегулярное опорожнение кишечника вредит здоровью и может быть симптомов многих заболеваний. При регулярном или хроническом запоре, обязательно стоит посетить врача и пройти необходимые обследования, а в домашних условиях часто используются методы н...

Названы лучшие натуральные средства для лечения сухого кашля Они действительно помогают. Эксперты из Франции рассказали о том, как натуральными средствами победить сухой кашель. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам. Кашель играет важную роль в очистке организма от инф...

Семь способов унять головную боль без лекарств Иногда не обязательно пить лекарства, чтобы унять головную боль. Врачи рассказали о простых способах, помогающих справиться с данной проблемой. Способ унять головную боль №1: выпить воды. По словам специалистов, головные боли нередко возникают из-за ...

Народные способы избавления от опухоли В жизни каждого человека были неприятные моменты, когда он сталкивался с проблемой отечности или опухоли. Кроме того, что любая опухоль или отечность довольно не эстетично выглядит, их появление на теле обычно сопровождается неприятными ощущениям...

Названы проверенные народные средства от насморка Вам поможет массаж, теплый компресс и ромашка. Насморк и заложенный нос могут застать врасплох любого – достаточно пробежаться по улице в мороз или сырость. И не всегда под рукой может оказаться средство от насморка, которое мгновенно облегчит...

Помидорная диета для похудения В помидорах высоко содержание биологически активных веществ, что приводит к нормализации обменных процессов в организме и нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Добавление этого овоща в различном виде в ежедневный рацион способствует с...

Специалисты подсказали 13 полезных применений кокосового масла Люди часто задаются вопросом – в чем польза, и как можно использовать кокосовое масло. На эти вопросы ответили зарубежные специалисты, которые подсказали 13 способов полезного его применения, о которых вы, возможно, еще не слышали. Эксперты говорят...

Специалисты подсказали 13 полезных применений кокосового масла Люди часто задаются вопросом – в чем польза, и как можно использовать кокосовое масло. На эти вопросы ответили зарубежные специалисты, которые подсказали 13 способов полезного его применения, о которых вы, возможно, еще не слышали. Эксперты говорят...

Названы проверенные народные способы лечения сухого кашля Кашель играет важную роль в очистке организма от инфекций и раздражителей. Эксперты из Франции рассказали о том, как натуральными средствами победить сухой кашель. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам. Кашел...

Народные средства от боли в горле Каждому знакома боль в горле во время простуды. А вы знали, что есть более простые и полезные способы устранить ее, кроме как пить таблетки? Одним из домашних средств против боли в горле является напиток из гвоздики и меда. Необходимо столовую ложечк...

ВСЕГО ОДИН МЕСЯЦ И ВЫ-КРАСАВИЦА 10 простых советов для вашей красоты! Применяйте их, чаще улыбайтесь и будете здоровы! 1. Утром, натощак съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывайте его и запейте 1 стаканом теплой воды. Через 30 минут можно позавтракать. Льняно...

Что может вылечить хрен? Самое мощное бактерицидное средство — это хрен. Самое мощное бактерицидное средство — это хрен. Благодаря этому растению славяне, которые начали его применять первыми, считались могучими в бою, не знали многих болезней и проблем с пищеварением. Хрен...

Витаминные чаи с рябиной помогут укрепить иммунитет в период осенней переменчивой погоды Гроздья рябины алой — радуют глаз, из неё делают интересные украшения и аппликации. Также полезна рябина для здоровья человека, в ее составе много витаминизированных компонентов, которые помогают в лечении витамино-дефицита, в том числе цинги, она пр...

Названы пять простых способов борьбы с нехваткой витаминов Гиповитаминоз часто возникает зимой и весной. Весной многие люди испытывают потерю энергии, легкую утомляемость, иногда апатию. Часто это объясняется состоянием гиповитаминоза - когда в организме и рационе человека не хватает некоторых витаминов....

Как избавиться от мешков под глазами? В ответ на письмо с советами по избавлению от мешков под глазами пришло немало откликов. Вот некоторые из них. На контрасте– Если глаза отекают, делаю контрастные примочки:► 1 ст. ложку сухих цветков василька завариваю стаканом кипятка, настаиваю 15...

Шалфей от горла: универсальное лекарственное растение для лечения болезней ротоглотки Шалфей известен своими целебными свойствами уже много десятков лет и применяется в народной медицине в качестве универсального антисептика для полосканий, обработки незаживающих ран, лечения перхоти и многих других заболеваний. В этой статье мы погов...

Прочь, сонливость! Какие блюда и напитки помогут поддержать бодрость КакаоВ какао содержится теобромин – вещество, возбуждающее нервную систему и повышающее артериальное давление. Именно за счёт этого и уходит сонливость. А ещё в шоколадном напитке имеются особые вещества, стимулирующие выработку гормона радости серо...

3 способа обмануть жару: традиционные и современные методы В этом случае облегчить самочувствие помогут традиционные и современные методы.Ледяное полотенцеПолотенце слегка сбрызните водой и положите в морозильную камеру. Минут через 10 капельки влаги замёрзнут, и заледеневшую ткань можно приложить к лицу ил...

Деликатная проблема: семь травяных чаев от запоров Следующие чаи могут иметь слабительные или расслабляющие мышцы эффекты, которые помогают уменьшить запор и стимулировать движения кишечника. Сенна Сенна входит в число наиболее известных и часто используемых слабительных ингредиентов в чаях. Чай пр...

Деликатная проблема: семь травяных чаев от запоров Следующие чаи могут иметь слабительные или расслабляющие мышцы эффекты, которые помогают уменьшить запор и стимулировать движения кишечника. Сенна Сенна входит в число наиболее известных и часто используемых слабительных ингредиентов в чаях. Чай пр...

Почему нельзя умываться водопроводной водой? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Какие проблемы с кожей может вызвать водопроводная вода и чем ее лучше заменить, рассказывает врач-косметолог Инна Феронова.Почему нельзя умываться водопроводной водой?Водопроводная вода, как правило...

Мёд, водоросли и ещё 5 продуктов, которые остановят выпадение волос Часто волосы начинают выпадать слишком интенсивно. Кажется, что на расческе остаются целые пряди. Это может свидетельствовать о ряде недугов, но не стоит сразу же бить тревогу и искать у себя серьёзные болячки. К счастью, часто причиной выпадения вол...

Орехи - идеальный продукт, заменяющий вредные блюда в рационе Если в день съедать по горсти орехов или по столовой ложке арахисового масла, можно предотвратить увеличение веса в среднем возрасте. Любой вид орехов предотвращают связанные с ожирением отклонения.

5 самых действенных напитков для похудения Снизить вес без изнурительных физических нагрузок помогают так называемые жиросжигающие напитки. Лучшим напитком для худеющих людей эксперты дружно признали зеленый чай. Этот напиток они посоветовали употреблять ежедневно по 2-3 чашки. Зеленый ча...

5 самых действенных напитков для похудения Снизить вес без изнурительных физических нагрузок помогают так называемые жиросжигающие напитки. Лучшим напитком для худеющих людей эксперты дружно признали зеленый чай. Этот напиток они посоветовали употреблять ежедневно по 2-3 чашки. Зеленый ча...

Эти продукты помогают при вздутии живота Вкусно и полезно. Человеческий организм - система очень замысловатая, а о сложности работы пищеварительной системы и говорить нечего: часто даже при самом правильном питании мы испытываем распирающее чувство тяжести в животе. Пожалуй, это именно ...

Эти продукты помогают при вздутии живота Вкусно и полезно. Человеческий организм — система очень замысловатая, а о сложности работы пищеварительной системы и говорить нечего: часто даже при самом правильном питании мы испытываем распирающее чувство тяжести в животе. Пожалуй, это именно ...

5 домашних средств для укрепления ресниц Очень простые и эффективные средства для укрепления и удлинения ресничек можно приготовить дома. Сегодня эксперты расскажут нам простые рецепты таких средств. Для этого понадобится чистый и сухой тюбик от использованной туши. Тщательно вычистить надо...

Всего 4 столовые ложки этого масла способны очистить артерии! Специалисты в ходе исследования по изучению влияния средиземноморской диеты на здоровье людей с повышенным риском заболеваний сердечно-сосудистой системы, выявили неизвестное свойство оливкового масла. Оказывается, всего 4 столовые ложки продукта оч...