31 мая 2019, 02:30

Употребление крестоцветных овощей защищает женщин от воспаления

Женщины, которые едят много крестоцветных овощей, меньше подвержены воспалительным заболеваниям, показало исследование.

Подробнее на сайте: doktor-med.ru

Употребление крестоцветных овощей защищает женщин от воспаления Женщины, которые едят много крестоцветных овощей, меньше подвержены воспалительным заболеваниям, показало исследование.

Употребление крестоцветных овощей защищает женщин от воспаления Женщины, которые едят много крестоцветных овощей, меньше подвержены воспалительным заболеваниям, показало исследование. Специалисты медицинского центра при Университете Вандербильта в Нэшвилле (США) рекомендуют женщинам часто включать в свой рацион к...

Употребление этих овощей защищает женщин от воспаления Женщины, которые едят много крестоцветных овощей, меньше подвержены воспалительным заболеваниям, показало исследование. Специалисты медицинского центра при Университете Вандербильта в Нэшвилле (США) рекомендуют женщинам часто включать в свой рацион к...

Назван овощ, который защищает мозг от болезней старения Употребление зеленого перца эффективно защищает мозг от последствий воспаления в нейронах, среди которых в том числе — рассеянный склероз и болезнь Альцгеймера. В пользе этого овоща смогли убедиться американские ученые из Университета штата Илл...

Женщинам в менопаузе на заметку Фрукты и овощи заполнены витаминами и минералами, клетчаткой и антиоксидантами. По этой причине американские диетические рекомендации рекомендуют заполнять половину вашей тарелки ими. В однолетнем исследовании более чем 17 000 женщин в менопаузе было...

Женщинам в менопаузе на заметку Фрукты и овощи заполнены витаминами и минералами, клетчаткой и антиоксидантами. По этой причине американские диетические рекомендации рекомендуют заполнять половину вашей тарелки ими. В однолетнем исследовании более чем 17 000 женщин в менопаузе было...

Брокколи и капуста защищают от болезней сердца Ежедневные порции брокколи, белокочанной и цветной капусты могут предотвратить самые разные расстройства, начиная от артрита и заканчивая болезнями сердца. Ученые из Университета Пенсильвании объяснили, чем полезна эта разновидность питания. Регулярн...

В брокколи и других овощах семейства крестоцветных обнаружено подавляющее рак вещество В брокколи обнаружено противораковое вещество, которое уже показало свою эффективность в тестах на животных. Это соединение подавляет ген WWP1, ассоциированный со многими видами опухолей. Вещество, которым оказалась молекула под названием I3С, было и...

Употребление овощей вместе с яйцами повышает усвоение антиоксидантов Есть овощи лучше в сочетании с куриными яйцами, поскольку при этом организм получает больше антиоксидантов, показало исследование.

Употребление овощей вместе с яйцами повышает усвоение антиоксидантов Есть овощи лучше в сочетании с куриными яйцами, поскольку при этом организм получает больше антиоксидантов, показало исследование.

5 фруктов и овощей, укрепляющих сердце Недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей — фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Тем важнее налегать на самые полезные для нашего сердца продукты. Ягоды. Они насыщены антиоксидантами вроде антоцианинов, защищающими от окислите...

Употребление овощей защищает женщин от рака молочной железы Женщины, которые едят, по крайней мере, пять порций фруктов и овощей каждый день, могут снизить риск развития рака молочной железы, утверждает исследование ученых из Гарвардского университета. Специалисты обнаружили, что женщины, придерживающиеся офи...

Воспаление простаты Патологии предстательной железы в зависимости от их характера принято делить на воспалительные (простатит), дегенеративные и опухолевые (новообразования бывают доброкачественными или злокачественными). В этой статье мы рассмотрим причины и методы леч...

Простой способ справиться с осенней хандрой и депрессией Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона стало очередным подтверждением того, что существует сильная связь между питанием и психическим здоровьем. Научные специалисты установили, что люди, чей обычный тип питания близок к так называе...

Самые потрясающие преимущества брокколи для здоровья Этот овощ может стать достойным и полезным дополнением для любой диеты. Он насыщен нутриентами, которые укрепляют здоровье самыми разными способами. Не так давно появилось исследование, которое доказало, что брокколи помогает сражаться против шиз...

Веганские продукты помогают при воспалительной болезни кишечника Ученые утверждают, что употребление веганских продуктов в течение 4 дней в месяц существенно уменьшает уровень воспалений и увеличивает количество здоровых бактерий в кишечнике. А это очень полезно для людей, страдающих от воспалительного заболевания...

Эта ягода поможет в борьбе с подагрой Из-за своих сильных противовоспалительных эффектов черешня может уменьшить симптомы артрита и подагры ( типа артрита, вызванного накоплением мочевой кислоты), которая может привести к сильному отеку, воспалению и боли в суставах. Многие исследован...

Эта ягода поможет в борьбе с подагрой Из-за своих сильных противовоспалительных эффектов черешня может уменьшить симптомы артрита и подагры ( типа артрита, вызванного накоплением мочевой кислоты), которая может привести к сильному отеку, воспалению и боли в суставах. Многие исследован...

Какой овощ защищает нервную систему, иммунитет и организм В томатах есть витамины В, В2, В6, В12, D, и С и микроэлементы – кальций, натрий, калий, фосфор, магний и железо. Помидоры защищают от инфекций желудочно-кишечного тракта, предотвращают образование камней в желчном пузыре и почках. Этот овощ способен...

Брокколи защищает от рака печени Предыдущие исследования показали защитные эффекты крестоцветных растительного происхождения против рака молочной железы, простаты и рака толстой кишки. Но теперь, новое исследование добавляет рак печени в список. Исследование под руководством професс...

Какой овощ защищает нервную систему, иммунитет и организм В томатах есть витамины В, В2, В6, В12, D, и С и микроэлементы – кальций, натрий, калий, фосфор, магний и железо. Помидоры защищают от инфекций желудочно-кишечного тракта, предотвращают образование камней в желчном пузыре и почках. Этот овощ способен...

Врачи назвали продукты, существенно замедляющие старение Диетологи назвали лучшие продукты для омоложения организма. Здоровое питание может благоприятно влиять на состояние нашей кожи и внешнего вида. Узнайте, какие продукты останавливают старение. Лесные ягоды Лесные ягоды богаты антиоксидант...

Ученые разобрались с противораковыми свойствами капусты Некоторые распространенные крестоцветные овощи, в том числе, самая обычная капуста белокочанная, а также брокколи при условии их регулярного употребления заметно снижают риск развития рака кишечника. Медикам это известно не первый день, однако все по...

5 фруктов и овощей, укрепляющих сердце Недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей - фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Тем важнее налегать на самые полезные для нашего сердца продукты.   Ягоды. Они насыщены антиоксидантами вроде антоцианинов, защищающими о...

Медики открыли еще одно полезное свойство брокколи Этот овощ положительно влияет на сердце. Работа ученых из Университета штата Пенсильвания стала очередным доказательством того, что оздоровление рациона питания напрямую связано с улучшением в состоянии и функциях организма. Одно соцветие броккол...

4 способа укрепить иммунитет при псориазе 1. Употребляйте больше салата. Большее количество зеленых листовых и крестоцветных овощей оказывает положительное воздействие на иммунитет при псориазе. Именно поэтому в нашем рационе должно быть достаточно шпината, брокколи, а также капусты кале и о...

Употребление пробиотиков во время беременности защищает от послеродовой депрессии Согласно данным исследования ученых из Университета Окленда и Университета Отаго в Новой Зеландии, женщины, подверженные риску развития депрессии во время ожидания ребенка или после родов, могут извлечь выгоду из увеличения потребления пробиотиков во...

Свекла попала в центр внимания медиков как новый суперпродукт У свеклы есть уникальные полезные свойства. При регулярном употреблении этого овоща здоровье укрепляется. Свекла защищает от рака, ожирения и слабоумия, а также укрепляет иммунную систему.

Названо неожиданное вредное свойство картофеля Ученые пришли к неутешительным выводам. Медики обнаружили, что употребление популярного овоща провоцирует разрушение зубов. Этим опасным овощем оказался картофель. Согласно данным из-за своего состава (Крахмал) овощ провоцирует развитие кариес...

Капуста помогает при лечении рака груди Специалистами были проанализированы данные 365 женщин, прошедших лечение рака груди. Они выяснили, что наблюдается закономерность – те пациентки, которые потребляли много соевых продуктов и крестоцветных овощей, намного меньше жаловались на дискомфор...

Врачи: сезонная аллергия защищает женщин от рака Женщины, которые страдают от сезонной аллергии, также известной как поллиноз, меньше подвержены онкологическим заболеваниям.К такому выводу пришли американские ученые, выяснив, что аллергия снижает у представительниц прекрасного пола риски развития т...

Зеленые листовые овощи защищают от ожирения печени По данным исследования ученых Каролинсокго института (Швеция), употребление зеленых листовых овощей способствует уменьшению жироотложения в печени. Результаты их работы опубликовал журнал Proceedings of the National Academy of Sciences. Научные специ...

На вашем столе есть лучшее средство от рака и диабета Брюссельская капуста может снизить риск заболевания раком. Порция из 80 г (примерно пять головок) дают больше витамина С, чем апельсин, нею можно обеспечить все потребности в витамине К. В этом овоще клетчатки больше, чем в ломтике черного хлеба. У...

На вашем столе есть лучшее средство от рака и диабета Брюссельская капуста может снизить риск заболевания раком. Порция из 80 г (примерно пять головок) дают больше витамина С, чем апельсин, нею можно обеспечить все потребности в витамине К. В этом овоще клетчатки больше, чем в ломтике черного хлеба. У...

Воспаление матки К причинам воспаления матки относят такие факторы риска: травмы из-за тяжёлых родов или инвазивного вмешательства; наличие иного воспалительного недуга инфекционного характера; излишне активная половая жизнь без применения контрацептивов; секс при ме...

Самые потрясающие преимущества брокколи для здоровья Этот овощ может стать достойным и полезным дополнением для любой диеты. Он насыщен нутриентами, которые укрепляют здоровье самыми разными способами.   Не так давно появилось исследование, которое доказало, что брокколи помогает сражатьс...

Назван один из самых полезных овощей для сердца Этот осенний овощ защитит от рака, ожирения и слабоумия. Ученые рассказали о полезных свойствах свеклы и рекомендовали людям регулярно употреблять ее для укрепления здоровья. На Земле существует много продуктов, оказывающих положительное воздействие ...

Доказано: брокколи — мощное лекарство от артрита Регулярное употребление брокколи может остановить прогрессирование артрита, как установили ученые из Университета Восточной Англии. В этом овоще содержатся компоненты, которые замедляют разрушение суставов. Содержащийся в брокколи, кочанной и брюссел...

От противного: самые бесполезные овощи и фрукты Листья салатов (да здравствует водяной кресс на вашем столе!) занимают лидирующие позиции с точки зрения питательной ценности среди самых популярных овощей и фруктов. К такому выводу пришла профессор Дженнифер Ди Нойа из Университета Уильяма Патерсон...

Противовоспалительные продукты Воспаление способно вызывать целый ряд проблем со здоровьем. Употребление противовоспалительных продуктов помогает уменьшить воспаление, что, естественно, приводит к улучшению общего здоровья. Воспалительные заболевания Воспаление является частью ест...

Поздний ужин приводит к онкологии Всем известно, что питание оказывает огромное влияние на здоровье. Однако новое исследование показало, что важен не только состав пищи, но и время ее приема. Для женщин такое открытие имеет особое значение – ведь, как выяснилось, поздние трапезы могу...

Психическое здоровье зависит от количества съеденных овощей и фруктов Исследования показывают, что увеличение употребления фруктов и овощей до 10 порций в день повышает настроение и эмоциональное благополучие людей, что можно сравнить с радостью от найденной новой работы. Это показало исследование 50000 человек, прове...

Психическое здоровье зависит от количества съеденных овощей и фруктов Исследования показывают, что увеличение употребления фруктов и овощей до 10 порций в день повышает настроение и эмоциональное благополучие людей, что можно сравнить с радостью от найденной новой работы. Это показало исследование 50000 человек, прове...

В крестоцветных овощах обнаружен активный противораковый фермент Ученые давно изучают свойства продуктов в борьбе с различными заболеваниями, в том числе раком. Недавно они обнаружили новый фермент в крестоцветных овощах, благодаря которому можно остановить развитие и распространение в организме раковых опухолей....

В крестоцветных овощах обнаружен активный противораковый фермент Ученые давно изучают свойства продуктов в борьбе с различными заболеваниями, в том числе раком. Недавно они обнаружили новый фермент в крестоцветных овощах, благодаря которому можно остановить развитие и распространение в организме раковых опухолей....

Почему руководители меньше подвержены стрессу, чем подчиненные Казалось бы, в связи с высокой степенью ответственности, начальство должно испытывать больше стресса в жизни. Но, как показали исследования, именно руководители в наименьшей мере подвержены стрессу, чем их подчиненные, и причин, объясняющих такое явл...

Употребление овощей и рыбы крайне полезно для людей, страдающих от гипертонии Употребление овощей и рыбы крайне полезно для людей, страдающих от гипертонии, что установили польские биологи из Варшавского университета, опубликовавшие отчет о своем исследовании в журнале Heart and Circulatory Physiology. Согласно их данным, овощ...

Употребление овощей и рыбы крайне полезно для людей, страдающих от гипертонии Употребление овощей и рыбы крайне полезно для людей, страдающих от гипертонии, что установили польские биологи из Варшавского университета, опубликовавшие отчет о своем исследовании в журнале Heart and Circulatory Physiology. Согласно их данным, овощ...

Продукты с мощными лечебными свойствами Переход на диету, основанную на цельных продуктах, может улучшить ваше здоровье. Продукты, которые предлагают особую ценность, включают в себя: Ягоды. Многочисленные исследования показали, что питательные вещества и соединения растений в ягодах бо...

Продукты с мощными лечебными свойствами Переход на диету, основанную на цельных продуктах, может улучшить ваше здоровье. Продукты, которые предлагают особую ценность, включают в себя: Ягоды. Многочисленные исследования показали, что питательные вещества и соединения растений в ягодах бо...

Дерматологи назвали продукты, замедляющие появление морщин Восемь продуктов для здоровой кожи. Питание важно для здоровья, а также для состояния кожи. Потребление нездоровой пищи может повлиять на различные органы тела, включая кожу. Ученые утверждают, что правильный баланс в еде насыщает кожу необход...

Эти продукты защищают от инфаркта и инсульта Еда для защиты сердца и мозга. Специалисты назвали продукты, которые спасают от инфаркта из инсульта. Так австрийские исследователи осуществили масштабное исследование и назвали конкретные продукты для защиты сердца и мозга от болезней, разделив их п...

Медики определили самый оптимальный вариант рабочего пространства Люди, работающие в офисах с открытой планировкой, более активны и меньше подвержены стрессу, чем люди, работающие в отдельных кабинетах или в офисе с перегородками, показало исследование. Причина проста: в открытых офисах люди чаще встают со своего р...

8 овощей, которые способствуют долголетию Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни. В частности, по словам научных специалис...

Продукты против рака Никакие продукты полностью не защищают людей от развития рака. Термин «продукты против рака» относится к продуктам, которые могут снизить риск развития рака, когда человек добавляет их в свой рацион. Продукты от рака Продукты, которые содержат природ...

Этот повседневный овощ полезен для сердца и костей Кому полезны томаты. Употребление спелых помидоров обладает противораковым и иммуностимулирующим эффектом, защищает от сердечно-сосудистых проблем и ослабления костей. По словам Бабич, богатые витаминами и антиоксидантами помидоры являются ан...

Для защиты печени нам нужен мускатный орех Мускатный орех способен защитить печень от смертельно опасных болезней. В этой специи содержатся антиоксиданты, предотвращающие воспалительные процессы данного органа, как показало исследование. Китайские ученые из Nanchang University установили, что...

Противозачаточные средства защищают от рака Многие женщины слышали о том, что оральные контрацептивы повышают риск развития раковых заболеваний. Однако недавнее исследование обнаружило, что использование противозачаточных таблеток может в течение как минимум 30 лет ограждать от некоторых разно...

Противозачаточные средства защищают от рака Многие женщины слышали о том, что оральные контрацептивы повышают риск развития раковых заболеваний. Однако недавнее исследование обнаружило, что использование противозачаточных таблеток может в течение как минимум 30 лет ограждать от некоторых разно...

Этот привычный овощ полезен гипертоникам Где больше всего клетчатки. Врач-диетолог Оксана Скиталинская сообщила, что капуста содержит много полезных веществ, в частности, в ней есть фолиевая кислота, которая снижает риск гипертонической болезни, инсульта и инфаркта. Капуста, и вообще...

Фрукты и овощи спасают мужчин от угасания интеллекта У мужчин, которые едят много овощей и фруктов, более чем на треть снижается риск возрастного снижения интеллекта. Ученые из Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета опубликовали результаты длительного исследования влияния питани...

Какие овощи при гастрите можно, а какие — нет Когда цвет имеет значение Оранжевые Помимо клетчатки, содержат бета-каротин — антиоксидант, который защищает слизистую желудка от развития эрозивного гастрита.Лучший выбор: тыква, кабачок, морковь, желтый перец, желтые помидоры, сладкий картофель и к...

Кофе, вино, фрукты и овощи могут снизить риск рака молочной железы Пища и напитки, содержащие фенольные кислоты, могут защитить женщин в постменопаузный период от рака молочной железы. Согласно новым исследованиям, те, кто употребляет кофе, красное вино, фрукты и овощи, а также цельнозерновые продукты, получают из ...

Кофе, вино, фрукты и овощи могут снизить риск рака молочной железы Пища и напитки, содержащие фенольные кислоты, могут защитить женщин в постменопаузный период от рака молочной железы. Согласно новым исследованиям, те, кто употребляет кофе, красное вино, фрукты и овощи, а также цельнозерновые продукты, получают из ...

Медики назвали дневную норму шагов для женщин Норма, продлевающая жизнь. Минимум 4400 шагов, сделанных ежедневно, защищают женщин от повышенного риска смерти, – это показало исследование ученых из США и Японии. В работе ученых приняли участие 16 тысяч женщин в возрасте от 72 лет. Женщи...

Ученые рассказали, какие овощи продлевают жизнь В список вошли восемь овощей. Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни. В частн...

Употребление этого продукта трижды в неделю снижает риск рака Рыба защищает от рака кишечника. Ученые, в результате проведенных исследований, выяснили как снизить риски возникновения рака кишечника. Употребление рыбы три раза в неделю снижает риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли исслед...

Кишечник влияет на психические болезни у женщин Новое исследование, о котором пишет журнал Gut, свидетельствует: состояние кишечника влияет на психические болезни у женщин. В частности, ученые установили, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвержены большему риску возн...

Кишечник влияет на психические болезни у женщин Новое исследование, о котором пишет журнал Gut, свидетельствует: состояние кишечника влияет на психические болезни у женщин. В частности, ученые установили, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвержены большему риску возникнов...

Кишечник влияет на психические болезни у женщин Новое исследование, о котором пишет журнал Gut, свидетельствует: состояние кишечника влияет на психические болезни у женщин. В частности, ученые установили, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвержены большему риску возникнов...

Некоторые продукты способствуют развитию воспалений - врачи   С воспалением связано развитие самых опасных и тяжелых болезней, включая диабет, сердечные недуги, рак. Употребление некоторых продуктов может провоцировать появление в организме воспалительных процессов.

Фрукты и овощи вместо жиров защищают от смерти из-за рака груди Правда, для достижения этого защитного эффекта должны пройти годы. К такому выводу пришли учёные в ходе крупномасштабного исследования. Впервые в истории науки масштабный эксперимент позволил предположить, что отказ от диетического жира в пользу фрук...

Как сыр защищает от хрупкости костей? Сыр, пицца и лазанья защищают мужчин от хрупких костей по мере старения. При этом аналогичной защиты женщинам эти продукты питания не обеспечивают. Ученые из Гарвардского университета выяснили, что употребление сыра чаще трех раз в неделю дает мужчин...

Сыр защищает от хрупкости костей Сыр, пицца и лазанья защищают мужчин от хрупких костей по мере старения. При этом аналогичной защиты женщинам эти продукты питания не обеспечивают. Ученые из Гарвардского университета выяснили, что употребление сыра чаще трех раз в неделю дает мужчин...

Эта еда ускоряет процессы очищения печени Здоровая печень улучшает внешний вид. Печень, свободная от токсинов, улучшает общее здоровье и внешний вид. Эксперты в области питания назвали продукты, которые ускоряют процессы очищения печени от токсинов. Вода. Чистая питьевая вода является...

Эта еда ускоряет процессы очищения печени Здоровая печень улучшает внешний вид. Печень, свободная от токсинов, улучшает общее здоровье и внешний вид. Эксперты в области питания назвали продукты, которые ускоряют процессы очищения печени от токсинов. Вода. Чистая питьевая вода является...

Тяжелое течение ПМС может оказаться признаком половой инфекции Женщины, у которых имеются недиагностированные инфекции, передающиеся половым путем, чаще страдают от тяжелых проявлений предменструального синдрома (ПМС). Известно, что некоторые заболевания, передающиеся половым путем, протекают бессимптомно, ...

Врачи раскрыли, как сыр защищает от хрупкости костей Сыр, пицца и лазанья защищают мужчин от хрупких костей по мере старения. При этом аналогичной защиты женщинам эти продукты питания не обеспечивают. Ученые из Гарвардского университета выяснили, что употребление сыра чаще трех раз в неделю дает мужчин...

Шоколад уменьшает риск сердечных нарушений Журнал American Heart Journal опубликовал статью о пользе шоколада для укрепления здоровья сердца. Издание привело данные, полученные в ряде исследований и говорящие о том, что употребление шоколада связано с уменьшением рисков разных сердечных наруш...

Диетолог рассказала о малоизвестных свойствах моркови Этот овощ снижает риск развития онкологии. Медики рассказали о пользе такого привычного для украинцев овоща, как морковь. В ней содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Так главным полезным веществом является каротин. Именно он п...

Медики подсказали, как избавиться от боли в спине без лекарств Людям, которые работают в офисе, знакомо чувство боли в спине, мешающее работать продуктивно. Диетологи Шона Уилкинсон, Мэрили Гленвиль и Кассандра Бернс назвали 7 продуктов, которые помогут избавиться от боли в спине. Свекла Кроме пользы д...

Два очень простых, но полезных овоща снижают риск рака кишечника на 80% Врачи советуют есть много репчатого лука, лука-порея и чеснока, чтобы снизить риск смертельного рака кишечника. Китайские исследователи привели доводы, что оптимальным количеством для этого является употребление этих овощей 35 фунтов в год, или окол...

Два очень простых, но полезных овоща снижают риск рака кишечника на 80% Врачи советуют есть много репчатого лука, лука-порея и чеснока, чтобы снизить риск смертельного рака кишечника. Китайские исследователи привели доводы, что оптимальным количеством для этого является употребление этих овощей 35 фунтов в год, или окол...

Фрукты и овощи вместо жиров защищают от смерти из-за рака груди Правда, для достижения этого защитного эффекта должны пройти годы. К такому выводу пришли учёные в ходе крупномасштабного исследования. Впервые в истории науки масштабный эксперимент позволил предположить, что отказ от диетического жира в пользу ...

Лук и чеснок защищают от развития диабета Известные на Западе специалисты по здоровому питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло пишут в своей книге «Ешьте лучше, живите дольше» о полезнейших для здоровья свойствах простых продуктов – лука и чеснока. Употребление этих овощей очень эффективно для ...

Лук и чеснок защищают от развития диабета Известные на Западе специалисты по здоровому питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло пишут в своей книге «Ешьте лучше, живите дольше» о полезнейших для здоровья свойствах простых продуктов – лука и чеснока. Употребление этих овощей очень эффективно для ...

Кишечник влияет на психические болезни у женщин Новое исследование, о котором пишет журнал Gut, свидетельствует: состояние кишечника влияет на психические болезни у женщин. В частности, ученые установили, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвержены большему риску возникнов...

Кишечник влияет на психические болезни у женщин Новое исследование, о котором пишет журнал Gut, свидетельствует: состояние кишечника влияет на психические болезни у женщин. В частности, ученые установили, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвержены большему риску возникнов...

Простые принципы питания для профилактики рака Уже давно не секрет, что можно существенно снизить риск онкологических заболеваний с помощью здорового образа жизни и сбалансированного питания. Сегодня мы расскажем, на что именно нужно обратить внимание, чтобы составить свой противораковый рацион. ...

Кардиологи подсказали, какая сладость может защитить от аритмии Ученые назвали продукт, который снизит риск сердечных нарушений. Журнал American Heart Journal опубликовал статью о пользе шоколада для укрепления здоровья сердца. Издание привело данные, полученные в ряде исследований и говорящие о том, что у...

Дешевая тыква эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, — их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то ...

Пилюли с витамином D не защищают наши кости Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советуют детям и взрослым принимать добавки с витамином D зимой, когда количество солнечных дней минимально, чтобы избежать...

Медики определили самый оптимальный вариант рабочего пространства Люди, работающие в офисах с открытой планировкой, более активны и меньше подвержены стрессу, чем люди, работающие в отдельных кабинетах или в офисе с перегородками, показало исследование.

Тыква эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, - их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.   Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть о...

7 плюсов для здоровья от употребления баклажанов Баклажаны можно запекать, жарить на гриле и на сковороде, тушить, мариновать – из этих овощей получаются не только очень вкусные блюда, они еще очень полезны. Содержат высокий уровень антиоксидантов. Баклажаны богаты антиоксидантами — веществам...

Назван один из самых полезных овощей для кишечника Французы считают шпинат королем среди овощей и выращивают его на любом свободном кусочке земельного участка. Жители этой страны уважают эту зелень за полезный состав и свойства шпината очищать организм. Шпинат имеет нейтральный вкус, а потому ...

Средиземноморская диета не защищает от старческого слабоумия Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия.

Средиземноморская диета не защищает от старческого слабоумия Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия.

Лук и чеснок защищают от развития диабета Известные на Западе специалисты по здоровому питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло пишут в своей книге «Ешьте лучше, живите дольше» о полезнейших для здоровья свойствах простых продуктов – лука и чеснока. Употребление этих овощей очень эффективно для ...

Курение убивает женское сердце, показали исследования Курящие женщины в возрасте до 50 лет имеют в 13 раз более высокий риск развития сердечного приступа по сравнению с женщинами без вредной привычки. Курение негативно влияет на выработку эстрогена, защищающего сердце.

Эти продукты должны быть в рационе всех женщин Их стоит есть чаще. Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями п...

Эти продукты должны быть в рационе всех женщин Их стоит есть чаще. Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями п...

Травка, салаты и капуста. Можно ли есть зеленые продукты сердечникам? Для человека с медицинским образованием логичнее был бы вопрос: «Почему сердечникам полезны продукты зеленого цвета?». Уже давно доказано, что овощи и фрукты защищают сердце и сосуды, и препятствуют развитию таких заболеваний, как атеросклероз, ишем...

4 способа укрепить иммунитет От псориаза страдают миллионы россиян, и это заболевание негативно влияет на иммунитет. Эксперты назвали 4 способа укрепления иммунной системы при псориазе.   Употребляйте больше салата. Большее количество зеленых листовых и крестоцветн...

Врач: помидоры защищают от болезней сердца, рака и слабости костей Употребление спелых помидоров обладает противораковым и иммуностимулирующим эффектом, защищает от сердечно-сосудистых проблем и ослабления костей. Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич. По словам Бабич, богатые витаминами и антиоксидантами п...

Рис защищает от развития ожирения Проверив связь между употреблением риса и риском возникновения ожирения, ученые пришли к выводу, что его употребление может защищать от избытка жира в теле.

Рис защищает от развития ожирения Проверив связь между употреблением риса и риском возникновения ожирения, ученые пришли к выводу, что его употребление может защищать от избытка жира в теле.

Какие овощи и фрукты лучше не сочетать? На огороде растёт много овощей и фруктов. Если есть всё подряд, возникают проблемы в животе. Сущест­вуют ли несовместимые овощи и фрукты? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:- Лучше не совмещать овощи и сладкие фрукты...

Диетологи назвали необычный способ защититься от рака Итальянские ученые-диетологи считают, что употребление в пищу муравьев, морских коньков и сверчков защищает от рака. Специалисты пришли к такому выводу, проведя серию исследований, результаты которых показали высокую концентрацию антиоксидантов в орг...

Употребление двух яблок в день защищает женщин от болезней сердца Женщинам нужно есть яблоки, чтобы иметь здоровое сердце. Два яблока в день значительно сокращают им количество холестерина в сосудах, эффективно снижая риск сердечной патологии. К выводу о том, что употребление всего двух яблок в день может защитить ...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть капусту Капуста содержит множество витаминов и минералов. Капуста - дешевый и доступный овощ. Австралийские ученые в результате последних исследований получили новые доказательства того, что ее употребление чрезвычайно полезно для сосудистой системы. ...

Тыквенные семечки защищают организм от рака и других заболеваний Полученные в ряде научных исследований данные говорят о том, что регулярное употребление тыквенных семечек может защищать от развития разных видов рака. И тыква, и тыквенные семечки содержат вещество кукурмосин, который является разновидностью инакти...

Затормозить старение, защититься от рака и бляшек в сосудах поможет морковь Диетолог рассказала о главной пользе моркови и объяснила, почему нужно почаще включать в свой рацион этот овощ. – В моркови содержится каротин, который препятствует развитию рака. Если в день употреблять по 2,8 мл бета-каротина, то риск возник...

5 лучших соков для укрепления памяти Чрезмерные нагрузки, высокий стресс и старение — всё это ухудшает нашу память. К счастью, существуют напитки, которые позволяют нам замедлить этот процесс. Морковный сок. Не стоит недооценивать морковь, ограничивая её использование добавлением ...

6 продуктов, которые являются самыми сытными Специалисты советуют употреблять в пищу определенные продукты, чтобы не испытывать проблем с постоянно приподнятым аппетитом, заставляющим слишком много есть и полнеть. Диетолог Людмила Бабич рассказала о том, что частые приступы голода одолев...

В лечении рака клетчатка выигрывает у пробиотиков Все больше исследований показывают, что потребление большего количества пробиотиков - живых микроорганизмов, которые рекламируют как полезные для здоровья, может привести к снижению разнообразия в микробиоме кишечника. В некоторых случаях пробиотики...

В лечении рака клетчатка выигрывает у пробиотиков Все больше исследований показывают, что потребление большего количества пробиотиков - живых микроорганизмов, которые рекламируют как полезные для здоровья, может привести к снижению разнообразия в микробиоме кишечника. В некоторых случаях пробиотики...

Этот сок оказался незаменимым в борьбе со старостью и болезнями мозга Одно из последних исследований показало, что употребление апельсинового сока может снизить риск развития деменции на 50 процентов, поскольку этот сок защищает мозг от болезней. Это обнаружено на примере большой группы участников, которые пили ежедн...

Этот сок оказался незаменимым в борьбе со старостью и болезнями мозга Одно из последних исследований показало, что употребление апельсинового сока может снизить риск развития деменции на 50 процентов, поскольку этот сок защищает мозг от болезней. Это обнаружено на примере большой группы участников, которые пили ежедн...

Найдена связь между употреблением лука с чесноком и раком груди у женщин Употребление лука с чесноком может защитить женщину от развития рака груди, — таково мнение ученых из Нью-Йоркского университета в Буффало. Они нашли связь между частотой потребления лука с чесноком и снижением риска этого заболевания. Исследов...

Здоровые продукты и их "нездоровые тайны" Эксперты сделали вывод, что некоторые продукты, которые все привыкли считать здоровыми, на самом деле могут оказать негативное воздействие на организм человек, вызвать воспаление, поэтому их можно исключить из списка покупок для здорового питания ил...

Здоровые продукты и их "нездоровые тайны" Эксперты сделали вывод, что некоторые продукты, которые все привыкли считать здоровыми, на самом деле могут оказать негативное воздействие на организм человек, вызвать воспаление, поэтому их можно исключить из списка покупок для здорового питания ил...

Как побороть недуг, связанный с диабетом второго типа Болезни десен и диабет - это хронические состояния, которые прогрессируют с возрастом. Связь между двумя заболеваниями идет в обоих направлениях. Считается, что воспаление в организме является одним из факторов риска диабета (заболевание десен являе...

Как побороть недуг, связанный с диабетом второго типа Болезни десен и диабет - это хронические состояния, которые прогрессируют с возрастом. Связь между двумя заболеваниями идет в обоих направлениях. Считается, что воспаление в организме является одним из факторов риска диабета (заболевание десен являе...

Употребление клетчатки спасет от болезней сердца, диабета и рака кишечника Достаточное количество клетчатки  существенно снижает риск многих опасных болезней, включая ишемию и колоректальный рак. Специалисты из Университета Отаго проанализировали данные 185 исследований и 58 клинических испытаний, посвященных влиянию ...

Рассеянный склероз — причины, симптомы, лечение Рассеянный склероз — многоочаговое прогрессирующее воспалительное заболевание центральной нервной системы (головного и спинного мозга). Подвержены ему молодые люди, подростки и даже дети. — Еще 15 лет назад диагноз «рассеянный склероз» бы...

Дерматологи перечислили продукты, помогающие сохранить молодость кожи Такую пищу рекомендуется употреблять регулярно. Вот несколько продуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе тех, кто не хочет стареть. Яйца Они содержат вещества, способствующие выработке коллагена — белка соединительной тк...

Состояние души — одиночество Если вы думаете, что в России, Белоруссии или на Украине очень много одиноких женщин, то вы глубоко заблуждаетесь. Их не меньше и на Западе. В России и странах СНГ еще десять лет назад незамужняя женщина считалась женщиной второго сорта или вообще ка...

Овощ, который помогает от многих болезней Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от мног...

8 причин, почему кал может начать пахнуть резко неприятно Резкое изменение привычного запаха кала может быть связано с тем, что человек съел или выпил. Но в таком случае неприятный запах проходит спустя короткое время. Если же он становится постоянным, это может быть серьезным поводом посетить врача. Были с...

Ученые обозначили главную причину конкуренции среди женщин Женщины подвержены конкуренции не меньше мужчин. Так считают специалисты из Гонконгского университета науки и технологии и Университета Сан-Франциско. Они установили, что в некоторых случаях женщины соревнуются друг с другом наравне с мужчинами. Роди...

Кишечник влияет на психические болезни у женщин Новое исследование, о котором пишет журнал Gut, свидетельствует: состояние кишечника влияет на психические болезни у женщин. В частности, ученые установили, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвержены большему риску возникно...

Йогурт защищает мужчин от рака кишечника Новое исследование показало, что мужчины, которые едят две или более порции йогурта в неделю снижают риск развития предраковых новообразований, приводящих к развитию рака кишечника. Если результаты будут воспроизводимыми, йогурт может стать «широко ...

Йогурт защищает мужчин от рака кишечника Новое исследование показало, что мужчины, которые едят две или более порции йогурта в неделю снижают риск развития предраковых новообразований, приводящих к развитию рака кишечника. Если результаты будут воспроизводимыми, йогурт может стать «широко ...

Диетологи рассказали, кому не стоит есть помидоры В томатах содержится много органических кислот, которые могут спровоцировать появление аллергии. Помидоры по праву относятся к категории самых полезных овощей, поскольку содержат много клетчатки, витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов, однако...

Продукты, влияющие на воспалительные процессы в организме То, что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье. В частности, потребляемые продукты могут снизить риски воспалений и минимизировать последствия уже существующих хронических воспалений. Наоборот тоже случается, к сожалению. О том, какие продукты к к...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть баклажаны Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от м...

Врачи подсказали, как не заболеть менингитом Менингит является одним из опаснейших заболеваний, поэтому важно знать, как его предупредить. Менингит — это воспаление мягких оболочек мозга, развивающееся самостоятельно из-за попадания в кровь бактерий, вирусов и грибков, либо на фоне другог...

Употребление овощей вместе с яйцами повышает усвоение антиоксидантов Есть овощи лучше в сочетании с куриными яйцами, поскольку при этом организм получает больше антиоксидантов, показало исследование. Согласно данным, которые были получены американскими учеными из Университета Пердью, при употреблении овощей вместе...

4 способа укрепить иммунитет От псориаза страдают миллионы россиян, и это заболевание негативно влияет на иммунитет. Эксперты назвали 4 способа укрепления иммунной системы при псориазе. Употребляйте больше салата. Большее количество зеленых листовых и крестоцветных овощей оказыв...

Этот ароматный напиток спасет вас от склероза Кофеин снижает риск развития слабоумия. Американские ученые установили, что регулярное употребление кофеиносодержащих напитков может защитить человеческий мозг от повреждений и сохранить память. Специалисты университета Висконсин-Милуоки полаг...

4 натуральных средства для снятия воспаления слизистой оболочки при гастрите Гастрит – это воспаление слизистой оболочки (в ряде случаев и более глубоких слоев) стенки желудка. Острый гастрит – острое воспаление слизистой оболочки желудка. Причин острого гастрита очень много. Это химические, механические, термические и бактер...

Женщины с воспалительным заболеванием кишечника подвержены большему риску психических заболеваний Исследование, опубликованное в журнале Gut, показывает, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвергаются большему риску развития психического заболевания после родов по сравнению с общей популяцией. Авторы исследования обнаружил...

6 полезных свойств обычных огурцов Огурец – овощ очень скромный, но его употребление может улучшать многие внутренние процессы и укреплять клетки человеческого организма. Пополняют ежедневный запас витаминов. Летом организм интенсивнее теряет полезные вещества, поэтому еш...

Сладкий и вкусный фрукт при болях в спине! Употребление ананаса и ананасового сока помогает от болей в спине и проблем с позвоночником. Болеутоляющий эффект ананаса ученые связывают с действием его фермента бромелайна. Научные специалисты высказались о том, что людям, страдающим от болей ...

Названы 7 продуктов, которые помогут не болеть   Употребление данных продуктов предотвращает развитие воспалительных процессов в организме, рака и сердечно-сосудистых патологий, - об этом заявили американские эксперты из Национального института онкологии. Ими был обнародован список на...

Почему брюссельская капуста защищает от рака Ученые вновь подтвердили, что брюссельская капуста заслуживает права считаться суперпродуктом. Оказалось, что ее употребление уменьшает риск рака. Брюссельская капуста является популярным и очень полезным для здоровья гарниром. И теперь ученые из Qua...

4 способа укрепить иммунитет при псориазе От псориаза страдают миллионы россиян, и это заболевание негативно влияет на иммунитет. Эксперты назвали 4 способа укрепления иммунной системы при псориазе. 1. Употребляйте больше салата. Большее количество зеленых листовых и крестоцветных овощей ока...

Этот повседневный овощ разрушает зубную эмаль Крохмал вреден для зубов. Медики установили, что картофель вредит зубам. Высокое содержание крахмала в овоще разрушает эмаль. На красоту и здоровье полости рта влияет много различных факторов. Многие мечтают о красивой улыбке с сияющими белыми...

Названы продукты, вызывающие воспаление в организме человека С воспалением связано развитие самых опасных и тяжелых болезней, включая диабет, сердечные недуги, рак. Употребление некоторых продуктов может провоцировать появление в организме воспалительных процессов. Ученій-кардиолог Стивен Гандрих считает, ...

5 часов любой активности в день защищают женщин от болезней сердца Если женщина 5 часов в день тратит на любые действия помимо сидения на диване, то вероятность болезней сердца у неё сокращается на 42%. К такому выводу пришли учёные из Университета Калифорнии в Сан-Диего. Даже лёгкие физические нагрузки значительно ...

5 часов любой активности в день защищают женщин от болезней сердца Если женщина 5 часов в день тратит на любые действия помимо сидения на диване, то вероятность болезней сердца у неё сокращается на 42%. К такому выводу пришли учёные из Университета Калифорнии в Сан-Диего. Даже лёгкие физические нагрузки значительно ...

Гнойное воспаление надкостницы Гнойный воспалительный процесс, локализующийся в области надкостницы, называется гнойным периоститом. Ведущая роль в развитии такого воспаления отводится различным представителям бактериальной флоры. Зачастую данное заболевание сопровождается распрос...

Зачем есть апельсиновую кожуру Лимонен - ​​это химическое вещество, содержащееся в кожуре цитрусовых, таких как лимоны, лаймы и апельсины. Он особенно концентрирован в апельсиновой кожуре, составляющей около 97% эфирных масел. Лимонен принадлежит к группе соединений, известных ка...

Зачем есть апельсиновую кожуру Лимонен - ​​это химическое вещество, содержащееся в кожуре цитрусовых, таких как лимоны, лаймы и апельсины. Он особенно концентрирован в апельсиновой кожуре, составляющей около 97% эфирных масел. Лимонен принадлежит к группе соединений, известных ка...

Антибиотики при воспалении придатков Для терапии воспаления придатков актуальны лекарства с широким спектром действия, то есть они убивают целый ряд бактерий, которые приводят обычно к болезням мочеполовой системы. Врачам нужно помнить, что антибиотики, выбранные для лечения пациента, д...

Назван главный продукт, защищающий от рака Ученые вновь подтвердили, что брюссельская капуста заслуживает права считаться суперпродуктом. Оказалось, что ее употребление уменьшает риск рака. Брюссельская капуста является популярным и очень полезным для здоровья гарниром. И теперь ученые из Qua...

Правильное питание во время беременности Питаясь правильно во время беременности, будущая мама обеспечит ребенка нужными витаминами для правильного развития. У женщины снизится риск осложнений со здоровьем. Первый триместр в каждодневном рационе должны присутствовать свежие овощи, фрукты и ...

Приучить детей к здоровому питанию поможет сыр Мамочкам, которые обеспокоены тем, что ребенок ест слишком много чипсов, исследователи из Корнельского университета в США советуют следовать их примеру. В ходе эксперимента детям при просмотре телевизора они предлагали закусить картофельными чипсами,...

Врач объяснила, почему нужно есть сливы Этот фрукт очень полезен для здоровья. По словам эксперта, «В состав слив входят витамин C, витамины группы В, провитамин А, сахар, пищевые волокна, органические кислоты, азотистые, дубильные, пектиновые вещества, макро- и микроэлементы. Они соде...

Открыта воспалительная природа сердечно-сосудистых заболеваний Результаты исследования сердечно-сосудистых воспалительных процессов (CIRT) свидетельствуют о том, что нацеливание на соответствующие воспалительные пути у пациентов в группе риска имеет решающее значение. В прошлом году исследование Canakinumab Ant...

Открыта воспалительная природа сердечно-сосудистых заболеваний Результаты исследования сердечно-сосудистых воспалительных процессов (CIRT) свидетельствуют о том, что нацеливание на соответствующие воспалительные пути у пациентов в группе риска имеет решающее значение. В прошлом году исследование Canakinumab Ant...

Назван самый полезный овощ для здоровья кишечника Томаты очень полезны для здоровья. На стол все чаще попадают помидоры, так удачно дополняющие пикантные блюда Но, несмотря на известные вкусовые качества, томатам есть чем нас удивить. Состав томатов и их польза для организма Помидоры от...

Откройте для себя преимущества употребления в пищу моркови Полезна для здоровья Морковь является отличным дополнением ко многим блюдам — она разнообразит их вкус, а благодаря своему интенсивному цвету придает блюдам привлекательный внешний вид. Более того, его можно подавать как сырым, так и приготовле...

Названы продукты, особенно полезные для женщин Здоровое питание может иметь свои особенности в зависимости от пола. Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для...

Медики назвали привычки, ускоряющие процесс старения 5 основных привычек, которые старят. Почему кто-то выглядит моложе, а кто-то, наоборот, - старше своих лет? Но и привычки, которым мы следуем изо дня в день, вносят свою лепту в процесс старения, утверждают научные эксперты. Ученые назвали ...

Красное мясо может спровоцировать рак кишечника у женщин – исследование Анализ показал, что употребление красного мяса повышает риск развития колоректального рака у женщин: среди тех, кто ел много красного мяса, заболеваемость была на 35% выше, чем среди других...

Возможности использования антисептических препаратов при лечении пациентов с воспалительными заболеваниями глотки Воспалительные заболевания глотки — одна из наиболее частых причин обращения к врачу. В общей структуре воспалительных заболеваний глотки фарингит занимает одно из ведущих мест. Фарингит — воспаление слизистой оболочки глотки. Различают острый и хрон...

Врачи назвали один из самых полезных овощей для кишечника Дешевый овощ назван лучшим для здоровья. Ученые из США заявили о том, что регулярное употребление в пищу обычной морковки помогает защититься от целого ряда недугов, и этот простой корнеплод на самом деле сильно недооценен в своем оздоровительном пот...

Этот полезный овощ защитит от сахарного диабета Пять причин полюбить цветную капусту. Многие считают цветную капусту продуктом на любителя, однако, после прочтения нашего материала, ты наверняка станешь ее фанатом. Ведь ее пользу для здоровья нельзя переоценить. Снижает вред от УФ-излучения Сульфо...

Гранатовый сок показан беременным женщинам Если женщина во время беременности регулярно пьет гранатовый сок, то это положительно скажется на развитии мозга ее ребенка, с точки зрения внутриутробного ограничения роста. Это отклонение характеризуется сохранением сроков внутриутробного развития,...

Гранатовый сок показан беременным женщинам Если женщина во время беременности регулярно пьет гранатовый сок, то это положительно скажется на развитии мозга ее ребенка, с точки зрения внутриутробного ограничения роста. Это отклонение характеризуется сохранением сроков внутриутробного развития,...

Назван один из самых полезных овощей для сердца и сосудов Медики рассказали, почему стоит чаще есть томаты. Врачи и диетологи давно разбираются в том, насколько полезны такие овощи, как помидоры. В соответствии с последним исследованием томаты оказались очень полезны. Прежде всего, для сердца и сосудов. В н...

Этот овощ поможет забыть о морщинах Помидор является идеальным овощем для борьбы с морщинами. Томаты насыщены «косметическими» антиоксидантами, защищающими кожу от вредной ультрафиолетовой радиации. Употребление большого количества помидоров может быть средством борьбы с морщина...

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения   Ученые из Университета штата Огайо заявили о том, что употребление зеленого чая улучшает состояние микрофлоры кишечника, снижает риск воспаления в организме и помогает избежать ожирения.

Как снизить риск онкологии? 9 противораковых принципов Нередкие случаи рака среди знаменитых артистов сильно переживаются обществом. Люди всё больше задумываются, как избежать этой болезни.Соли к обеду в меру беритеЕсть ли способы, которые реально и существенно снижают риск рака? Они действительно есть....

Дерматологи назвали овощ, избавляющий от морщин Помидор является идеальным овощем для борьбы с морщинами. Томаты насыщены «косметическими» антиоксидантами, защищающими кожу от вредной ультрафиолетовой радиации. Употребление большого количества помидоров может быть средством борьбы с морщина...

Этот дешевый доступный продукт оказался одним из самых полезных! Традиционно принято считать, что картофель не очень полезен для здоровья по целому ряду причин. Но эксперты в области здорового питания убеждены, что у этого популярного овоща незаслуженно плохая репутация. Начнем с того, что при регулярном употр...

Оофорит (воспаление яичников) Оофорит (воспаление яичников) – воспалительный процесс парных женских половых желез. Может быть одно- или двусторонним. Часто протекает с одновременным воспалением маточных труб, в острой или хронической форме. При остром воспалении отмечаются выраже...

Терапевт рассказала, почему в погоне за иммунитетом не стоит налегать на овощи и фрукты Осенью мы стремимся запастись витаминами, тем более что сейчас на прилавках много сезонных овощей и фруктов. Но врачи предупреждают: запастись витаминами нельзя. Почему? Об этом «Вечерке» рассказала заведующая терапевтическим отделением ГКБ № 31 Мари...

Названы овощи, которые обладают сильными антираковыми свойствами Ученые из Центра исследований Минсельхоза США привели данные о том, что в баклажанах содержится вещество, способное противостоять клеточным мутациям, которые ведут к возникновению злокачественных опухолей. Употребление блюд из баклажанов повышает...

Секреты молодости Согласитесь, каждая женщина хочет молодо выглядеть даже в 50 лет. Ухоженное лицо и руки — это визитная карточка дам. Есть несколько хороших рецептов по сохранению молодости, которые передаются от бабушек. Как выглядеть в 40 на 20? Овощи и фрукты Мясо...

В пиве нашли полезные для печени вещества Правда, для получения пользы пить рекомендуется только безалкогольное пиво. Ученые из Университета Эрлангена-Нюрнберга обнаружили в хмельных напитках два соединения, которые обладают высокой противовоспалительной активностью и помогают защищать пече...

Чтобы улучшить память — полюбите чеснок, советуют эксперты Исследователи разных стран давно работают над изучением причин снижения памяти с возрастом. Учёные из Луисвиллского университета, штат Кентукки (СЩА) решили обратить своё внимание на чеснок. Во время очередного исследования ими было замечено, что при...

Продукты, которые содержат наибольшее количество антиоксидантов Антиоксиданты — это соединения, которые вырабатываются в нашем организме и защищают наши клетки от свободных радикалов, накопление которых может привести к повреждению ДНК и способствовать развитию онкологии, диабета и других тяжёлых заболевани...

Рис защищает от развития ожирения Проверив связь между употреблением риса и риском возникновения ожирения, ученые пришли к выводу, что его употребление может защищать от избытка жира в теле.   Регулярное, но при этом умеренное употребление риса способно предотвратить ра...

Картофель - эксперты навзали полезные свойства   Картофель полон витаминов и минералов, которые важны для нашего организма, его употребление стабилизирует сахар в крови, защищает от развития воспаления и опухолей, помогает похудеть. Медики призывают не отказываться от картошки и прави...

Чай защищает человека от болезней сердца Люди, которые регулярно пьют чай, в меньшей степени подвержены болезням сердца и сосудов, - причем эффект защиты от сердечно-сосудистых нарушений проявляется даже при употреблении только одной чашки чая в день. К такому выводу пришли сотрудники Униве...

Чай защищает человека от болезней сердца Люди, которые регулярно пьют чай, в меньшей степени подвержены болезням сердца и сосудов, - причем эффект защиты от сердечно-сосудистых нарушений проявляется даже при употреблении только одной чашки чая в день. К такому выводу пришли сотрудники ...

Чай защищает человека от болезней сердца Люди, которые регулярно пьют чай, в меньшей степени подвержены болезням сердца и сосудов, - причем эффект защиты от сердечно-сосудистых нарушений проявляется даже при употреблении только одной чашки чая в день. К такому выводу пришли сотрудники Униве...

Восемь болезней, от которых защищает шоколад Употребление шоколада может защищать от развития многих нарушений и болезней. Но это верно прежде всего в отношении горького или темного шоколада. Именно сейчас, по окончании лета, полезно есть шоколад, отмечают медики. Этот продукт защищает нас от р...

Депрессия повышает риск возникновения проблем с суставами Ученые из Университета Базеля и Рурского университета проанализировали данные 14328 человек. Исследование показало: люди с симптомами депрессии часто страдают от соматических заболеваний. Каждый третий человек с депрессией был подвержен риску, как ми...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца Этот фрукт очень полезен для здоровья. Врач объяснила, почему нужно есть сливы. По словам эксперта, «в состав слив входят витамин C, витамины группы В, провитамин А, сахар, пищевые волокна, органические кислоты, азотистые, дубильные, пектиновы...

Назван орех, способствующий сокращению морщин В чем польза миндаля. Калифорнийские ученые доказали, что миндаль поможет в борьбе за молодость. Так, ежедневное употребление вкусного ореха способствует сокращению морщин. В испытании сроком 16 недель приняли участие 28 женщин, которые находи...

Увлеченность сладкой и крахмальной вегетарианской пищей вредит почкам Не все вегетарианские продукты одинаково полезны. Исследование показало: увлеченность сладкой и крахмальной пищей повышает риск болезней почек. О том, что люди, которые едят много вегетарианской пищи, насыщенной крахмалом и природными сахарами, м...

Грудное вскармливание приучает ребенка к овощам Считается, что грудное вскармливание обеспечивает малышам самый лучший старт в жизни. Исследования показывают, что молоко матери защищает от инфекций, положительно влияет на школьную успеваемость и даже повышает уровень IQ. И вот теперь американские ...

Трудно поверить, но этот овощ назван лучшим от многих проблем здоровья, в том числе диабета и сердца Лучшим овощем для укрепления иммунитета и предотвращения ранней смерти эксперты, оказывается, отнесли этот овощ. Учитывая, что люди стремятся избежать ранней смерти, правильно питаться и выполнять регулярные физические упражнения, ученые проверили э...

Трудно поверить, но этот овощ назван лучшим от многих проблем здоровья, в том числе диабета и сердца Лучшим овощем для укрепления иммунитета и предотвращения ранней смерти эксперты, оказывается, отнесли этот овощ. Учитывая, что люди стремятся избежать ранней смерти, правильно питаться и выполнять регулярные физические упражнения, ученые проверили э...

Помидоры могут защищать от рака печени Употребление помидоров может быть связано со снижением риска рака печени, который увеличивается из-за жирного питания. К такому выводу пришли американские исследователи. Ученые из Tufts University установили, что употребление помидоров может сниж...

Воспалительные заболевания кишечника увеличивают риск развития рака простаты в 5 раз По данным экспертов из Северо-Западной Мемориальной больницы в Чикаго (Northwestern Medicine in Chicago), мужчины с воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК) подвержены значительно более высокому риску развития рака предстательной...

Люди, которые едят клетчатку, не имеют проблем с кишечником Люди, в рационе которых много клетчатки, менее склонны к развитию проблем с недержанием кишечник и мочи на протяжении жизни, сказано в новом исследовании Университета Миннесотской школы сестринского дела в Миннеаполисе. Так, исследование показало, ...

Люди, которые едят клетчатку, не имеют проблем с кишечником Люди, в рационе которых много клетчатки, менее склонны к развитию проблем с недержанием кишечник и мочи на протяжении жизни, сказано в новом исследовании Университета Миннесотской школы сестринского дела в Миннеаполисе. Так, исследование показало, ...

Капуста и редис защитят кишечник Исследование, проведенное пока только на мышах показывает, что употребление в пищу крестоцветных овощей, таких как брокколи, листовая и цветная капуста, а также редис — помогает иммунной системе бороться с кишечными патогенами. Решающую роль в ...

Доказано: гранатовый сок показан беременным женщинам Как отмечает если женщина во время беременности регулярно пьет гранатовый сок, то это положительно скажется на развитии мозга ее ребенка, с точки зрения внутриутробного ограничения роста. Это отклонение характеризуется сохранением сроков внутриутробн...

Аденомиоз матки: симптомы Симптоматика аденомиоза Аденомиоз матки – это заболевание, которое характерно тем, что ткани слизистой оболочки матки оказываются в ее мышечном слое, и когда они разрастаются, то вызывают нарушения в выработке гормонов. Аденомиоз относят к гормональн...

Ученые нашли взаимосвязь между воспалением десен и импотенцией Открытие оказалось довольно необычным. Мужчины с пародонтитом (воспаление околозубных тканей десен) подвержены большему риску возникновения эректильной дисфункции (импотенции). Ученые, установившие эту корреляцию, настоятельно советуют мужчинам дисци...

Иммунная система поддерживает хронические воспалительные заболевания кишечника Более 4000 000 человек в Германии страдают от хронических воспалительных заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона или язвенный колит. Пациенты зачастую страдают обострениями хронических заболеваний, которые повреждают ткань кишечника. Несмотря ...

Эти продукты сохранят кожу молодой и упругой Включите их в свой рацион. Правильное питание может сделать ненужными антивозрастные кремы и инъекции, считает известный американский пластический хирург Энтони Юн. «Пища, которую едите, может влиять на появление морщин, на степень упругости и эл...

Диета 16:8 защищает от рака молочной железы По словам ученых из Калифорнийского университета, регулярное голодание может защитить женщин от рака груди. Проведенное исследование показало, что мыши с ожирением, которые получали пищу строго в восьмичасовом интервале, имели пониженный риск развити...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца Этот фрукт очень полезен для здоровья. Врач объяснила, почему нужно есть сливы. По словам эксперта, «в состав слив входят витамин C, витамины группы В, провитамин А, сахар, пищевые волокна, органические кислоты, азотистые, дубильные, пектиновые вещес...

Недефицитные, но вкусные, они предотвращают кучу серьезных болезней Зарубежные эксперты пришли к выводу, что апельсины, фисташки, тыквенные семечки и другие волокнистые продукты могут предотвратить ряд неинфекционных заболеваний. Главная их фишка в том, что они увеличивают употребление клетчатки. Богаты клетчаткой ...

Недефицитные, но вкусные, они предотвращают кучу серьезных болезней Зарубежные эксперты пришли к выводу, что апельсины, фисташки, тыквенные семечки и другие волокнистые продукты могут предотвратить ряд неинфекционных заболеваний. Главная их фишка в том, что они увеличивают употребление клетчатки. Богаты клетчаткой ...

Учёные опровергли миф о влиянии капусты на рост женской груди Связи между употреблением капусты и ростом груди не обнаружено.  В народе широко распространено мнение о том, что употребление капусты способствует увеличению женской груди. Неизвестно, откуда конкретно оно пошло, однако многие люди действитель...

Насколько полезно есть картошку, разобрались эксперты Наверное нет человека, который бы мог представить свою жизнь без картофеля. Насчёт данного овоща существуют разные мнения: он способен повышать уровень холестерина в крови, провоцирует накопление массы тела, а так же практически бесполезен, так как н...

Американские ученые определили употребление каких овощей особенно эффективно способствуют долголетию Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни.

Американские ученые определили употребление каких овощей особенно эффективно способствуют долголетию Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни.

Диетологи рассказали, какие продукты вызывают воспаление в кишечнике Систематические воспалительные процессы в кишечнике могут привести к серьезным заболеваниям, например, раку. Самое страшное, что среди продуктов, провоцирующих воспаление в кишечнике, есть те, которые мы едим каждый день и некоторые из них относятся ...

Названы шесть полезных свойств баклажанов Эксперты назвали шесть полезных свойств баклажанов, призвав тех, кому небезразлично собственное здоровье, обязательно включить этот овощ в своё меню. Во-первых, плод данного растения богат различными питательными веществами. Специалисты отнесли с...

Названы шесть полезных свойств баклажанов Эксперты назвали шесть полезных свойств баклажанов, призвав тех, кому небезразлично собственное здоровье, обязательно включить этот овощ в своё меню. Во-первых, плод данного растения богат различными питательными веществами. Специалисты отнесли с...

Детская косметика Взрослые женщины всегда используют большое количество косметических средств. А в каком количестве косметика необходима маленькому человечку? Может ли она навредить здоровью малыша? Кожа ребёнка очень восприимчива к воспалению и раздражению. С младенц...

Без мяса, кофе и сладких напитков: как питаться в жару? В жару предпочтительнее питаться овощами и фруктами, пить как можно больше жидкости: воды, чая, морсов. Употребление мяса, кофе и сладких напитков следует, наоборот, ограничить. В Москве 29 мая прогнозируется слишком жаркая погода. Чрезмерно высокая ...

Как курение сказывается на внешности? Курение вредит не только здоровью, но и негативно сказывается на состоянии кожи – ученые уверяют, что курильщика можно даже определить по внешности. Курение оказывает влияние на весь организм без исключения. Сейчас врачи имеют довольно точное ...

Дерматологи объяснили, как шоколад влияет на кожу лица Горький шоколад - отличный источник антиоксидантов и минералов. Правильное питание может сделать ненужными антивозрастные кремы и инъекции, считает известный американский пластический хирург Энтони Юн. «Пища, которую едите, может влиять на поя...

Средиземноморская диета не защищает от старческого слабоумия Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия. Следование самый популярной в мире в средиземноморско...

Средиземноморская диета не защищает от старческого слабоумия Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия. Следование самый популярной в мире в средиземноморско...

Названы пять продуктов, помогающие избавиться от целлюлита Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов. Первый – это семена льна. В них содержатся кислоты Омега-3, которые увлажняют клетки, присущих...

Минздрав раскритиковал питание россиян Министр здравоохранения Вероника Скворцова заявила о нерациональном подходе россиян к выбору продуктов. Ее больше всего беспокоит массовое ожирение и высокое потребление сахара и соли. Министр отметила, что россияне едят мало овощей и потребляют слиш...

Врачи объяснили, почему капуста брокколи так полезна Сложно себе представить сбалансированное питание без брокколи. В овощи большое количество витамина В9 (фолиевой кислоты), С и ?-каротина. Среди других капусты брокколи - лидер по содержанию витамина С. В ней его до 89 мг, для сравнения: в белокочанн...

Овощи и рыба оздоровляют сердце при гипертонии Употребление овощей и рыбы крайне полезно для людей, страдающих от гипертонии, что установили польские биологи из Варшавского университета. Согласно их данным, овощи и рыба оздоровляют сердце, поскольку их употребление приводит к накоплению в крови ...

Медики напомнили, какой повседневный овощ защищает от простуды В чем польза капусты. Капуста относится к разряду доступных по бюджету здоровых продуктов питания. Ее обязательно стоит добавить к привычному рациону, поскольку она обладает рядом ценных свойств: В состав овоща входят антиоксиданты, которые...

Какие продукты вызывают воспаление в кишечнике — рассказали диетологи Систематические воспалительные процессы в кишечнике могут привести к серьезным заболеваниям, например, раку. Самое страшное, что среди продуктов, провоцирующих воспаление в кишечнике, есть те, которые мы едим каждый день и некоторые из них относятся ...

Медики подсказали, как укрепить пищеварительную систему 5 советов для укрепления пищеварительной системы С помощью этой системы пища трансформируется в энергию, необходимую для жизни. Эксперты из Германии рассказали о том, как защитить желудок и кишечник от болезней. Скажите «нет» вредным привычкам...

Назван овощ, «убивающий» раковые клетки Названы шесть полезных свойств баклажанов. Эксперты назвали шесть полезных свойств баклажанов, призвав тех, кому небезразлично собственное здоровье, обязательно включить этот овощ в своё меню. Во-первых, плод данного растения богат различными ...

Эти продукты худеющим людям можно есть без ограничения Они не мешают похудеть Диетологи назвали продукты, которые можно есть без ограничения. Они не только не мешают похудеть, а наоборот стимулируют процесс потери лишнего веса. Отмечается, что картофель можно есть без ограничения, несмотря на то,...

Назван главный продукт, защищающий от рака Ученые вновь подтвердили, что брюссельская капуста заслуживает права считаться суперпродуктом. Оказалось, что ее употребление уменьшает риск рака.   Брюссельская капуста является популярным и очень полезным для здоровья гарниром. И тепе...

6 продуктов, помогающих сбалансировать гормоны Для защиты от нарушений гормонального баланса специалисты советуют избегать употребления рафинированного сахара, алкоголя, трансжиров. Другие продукты, такие как крестоцветные овощи, семена льна, грецкие орехи, куркума, напротив, помогают сбалансиров...

При диабете 2 типа эксперты советуют единственно лучшую пищу Есть определенные продукты, которые обеспечивают огромную пользу для здоровья людей с диабетом. Такие часто называют« суперпродуктами при диабете».Овощи, не содержащие крахмал - это, пожалуй, единственный лучший тип пищи для диабетиков. Например, о...

При диабете 2 типа эксперты советуют единственно лучшую пищу Есть определенные продукты, которые обеспечивают огромную пользу для здоровья людей с диабетом. Такие часто называют« суперпродуктами при диабете».Овощи, не содержащие крахмал - это, пожалуй, единственный лучший тип пищи для диабетиков. Например, о...

Медики подсказали, какие овощи нужно обязательно есть женщинам Самый простой способ защититься от рака груди. Новое исследование американских ученых из Гарвардской школы представило данные о том, что эффективную защиту от возникновения рака молочной железы у женщин обеспечивают овощи. Свежие овощи снижают...

Как лечить ангину Ангина является инфекционным заболеванием, проявляющимся воспалением небных миндалин. Миндалины располагаются по обе стороны от маленького язычка, их можно увидеть, широко открыв рот. Строение миндалин таково, что внутри их складок (лакун) скапливают...

Шоколад предотвращает инсульт Шоколад помогает избежать инсульта, – утверждают исследователи из Швеции. В исследовании приняло участие более чем 33 000 женщин, проживающих в Швеции. За последнее десятилетие было зарегистрировано 1549 случаев инсульта среди женщин из этой скандина...

Замороженные овощи могут стать причиной смертельной инфекции: чего стоит опасаться Недостаточная тепловая обработка замороженных овощей может вызвать опасный недуг Эксперты в области здравоохранения предупреждают об опасности употребления в пищу замороженной кукурузы после того, как девять человек в Европе погибли от листериоза, пе...

Составлен топ-5 наиболее полезных в нашем питании овощей Рекомендации по употреблению большего количества овощей понятны, а использование радуги их цветов дает широчайший спектр питательных веществ, которые трудно поддаются дублированию соединений и содержат множество витаминов и минералов. Перед потреби...

Составлен топ-5 наиболее полезных в нашем питании овощей Рекомендации по употреблению большего количества овощей понятны, а использование радуги их цветов дает широчайший спектр питательных веществ, которые трудно поддаются дублированию соединений и содержат множество витаминов и минералов. Перед потреби...

Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Университета Квинсленда. Его суть — определить как долго и часто сидит среднестатистическая женщина на протяжении дня. В результат...

Медики назвали лучший овощ для профилактики онкозаболеваний Баклажаны способны противоборствовать возникновению рака. Баклажаны содержат вещество, способное противоборствовать клеточным мутациям, которые становятся причиной возникновения рака. Такое заключение сделали ученые Центра исследований Минсельхоза СШ...

Назван один из самых полезных овощей для печени Ученые назвали грибы, которые защищают печень от ожирения. Ученые доказали, что съедобный гриб из семьи Amanitaceae защитит печень от стеатоза (ожирение и воспаление), связанного с длительным употреблением алкоголя. Также заболевание может развиться ...

15 самых полезных продуктов, которые должны быть в вашем рационе Фрукты, овощи и постное мясо полезны для здоровья. Но какие фрукты и овощи, какое мясо? Американские эксперты составили список лучших продуктов, его опубликовал портал Lifeline. Яблоки. Они содержат разновидность клетчатки пектин, который связывает в...

Эксперты обнаружили вещество, предотвращающее возрастные недуги Медицинская школа Университета Миннесоты утверждает: соединение физетин показано пожилым людям. Это флавоноид, который можно найти в овощах и фруктах. Больше всего физетина в клубнике. Также он есть в хурме, яблоках, персиках, киви, винограде, л...

Эксперты обнаружили вещество, предотвращающее возрастные недуги Медицинская школа Университета Миннесоты утверждает: соединение физетин показано пожилым людям. Это флавоноид, который можно найти в овощах и фруктах. Больше всего физетина в клубнике. Также он есть в хурме, яблоках, персиках, киви, винограде, луке, ...

Назван лучший овощ для профилактики рака Польза и вред кабачков для здоровья. Кабачок всем известный из-за большого количества полезных свойств, но этот популярный летний овощ имеет некоторые противопоказания. Кабачок употребляют при анемии, гипертонии и других сердечно-сосудистых за...

Ученые создали средство для устранения уродливых дефектов Шрамы уродуют красоту кожи, особенно если они на видном месте. Недавно появился препарат, разработанный южнокорейскими учеными для борьбы с дефектами кожи, вызванными рубцеванием ткани после операций и других повреждений. Рубцы – естественный вид т...

Ученые создали средство для устранения уродливых дефектов Шрамы уродуют красоту кожи, особенно если они на видном месте. Недавно появился препарат, разработанный южнокорейскими учеными для борьбы с дефектами кожи, вызванными рубцеванием ткани после операций и других повреждений. Рубцы – естественный вид т...

Красное мясо защищает от инфарктов! Котлеты, бифштексы и сыр возвращаются в меню. Употребление непереработанного красного мяса и молочных продуктов снижает риск инфаркта, инсульта или преждевременной смерти. Мясные и молочные продукты вроде красного мяса и сыра полезны для нашего здоро...

Прием этого медикамента увеличивает риск инсульта и инфаркта Риск повышается на треть. Повышенному риску подвержены зрелые и пожилые люди. Антибактериальная терапия повышает их предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям на треть, показали исследования. Наблюдение проводилось с 2004 по 2012 г...

Этот напиток все-таки защищает от сердечной недостаточности Люди старше 65 лет, у которых недавно диагностирована сердечная недостаточность, могут продолжать употреблять умеренное количество алкоголя без ухудшения своего состояния. Исследование, проведенное в Медицинской школе Вашингтонского университета в...

Этот напиток все-таки защищает от сердечной недостаточности Люди старше 65 лет, у которых недавно диагностирована сердечная недостаточность, могут продолжать употреблять умеренное количество алкоголя без ухудшения своего состояния. Исследование, проведенное в Медицинской школе Вашингтонского университета в...

Врачи напомнили, кому вредно есть помидоры В состав томатов входят органические кислоты, которые могут нанести вред здоровью. Еще недавно польза томатов не вызывала даже тени сомнения, почему же в последнее время все чаще встречается мнение, что помидоры вредны для здоровья. В чем же закл...

Врачи назвали специю, защищающую печень от ожирения Названы самые полезные продукты для печени. Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции...

Диетолог рассказала о полезных и вредных свойствах тыквы Самый осенний овощ – тыква – обладает полезным свойством повышать иммунитет, но также способна и ненароком навредить. В частности, она не подходит для питания людей, страдающих диабетом, о чем предупредила диетолог Олеся Онофрей. В интервью изданию «...

Углеводная диета продлевает жизнь и здоровье Углеводы могут быть секретом долгой жизни, как показало исследование. Оказалось, что питание с низким количеством белка, богатое хлебом, пастой и рисом, защищает от старческого слабоумия. Все мы слышали о том, что для сохранения стройной фигуры нам н...

Эти бюджетные продукты способны защитить от гипертонии Употребление овощей и рыбы крайне полезно для людей, страдающих от гипертонии, что установили польские биологи из Варшавского университета. Согласно их данным, овощи и рыба оздоровляют сердце, поскольку их употребление приводит к накоплению в крови ...

Ученые рассказали, почему женщины живут дольше мужчин По статистике, до 60 лет доживают вдвое меньше мужчин. Основными виновниками сложившейся ситуации принято считать склонность сильного пола к употреблению алкогольных напитков, никотина и более рискованному образу жизни. Однако учёные выяснили, что ес...

Материнство или карьера? По словам психологов, женщины, совмещающие материнство с карьерой, меньше подвержены депрессиям и не склонны к суициду. Также, финансовый фактор играет не последнюю роль при принятии решения о выходе на работу. Новые затраты требуют от молодой мамочк...

Продукты, опасные при гипертонии При гипертонии важно следить за образом жизни и питанием, чтобы не допускать регулярного повышения давления. Врачи советуют употреблять определенные продукты, однако есть и те, которые могут быть опасны. Кофеин Многие любители кофе страдают от регуля...

Что такое маммография и зачем она нужна? К сожалению, статистика неумолима. Сегодня очень много женщин подвержены такому грозному заболеванию, как рак молочной железы. Из года в год статистика заболеваемости показывает, что всё больше и больше женщин болеет этим серьезным недугом. В связи с...

Средиземноморская диета защищает от диабета беременных Употребление оливкового масла и орехов оказалось особенно полезным. Для достижения этого эффекта необходимо сократить уровень переработанного мяса и сахара в рационе. Будущие мамы, которые следуют средиземноморской диете, реже сталкиваются с гестацио...

Эти домашние животные способны предупредить инфаркт и воспаления Почему кошек называют докторами. Согревают в холода Часто мучаетесь от холода? Заведите кошку породы сфинкс. Эта бесшёрстная кошка согреет своего владельца в любую погоду, ведь у этой усатой грелки чрезвычайно высокая температура тела – 42 граду...

Употребление кофе защищает от розацеа Новое исследование американских ученых из Университета Брауна показало, что потребление четырех чашек кофе каждый день может снизить риск возникновения розацеа. Согласно полученным данным, люди, ежедневно употреблявшие кофе, на 20% реже страдали от в...

6 фруктов, которые помогают при артрите Употребление этих фруктов защищает от обострений артрита, отмечают британские специалисты. Их мнение опубликовало издание Daily Express. Артрит – это заболевание воспалительного характера, возникающее в связи со сбоем в работе иммунной системы (ревма...

Откуда «капает» бальзам на сердце Ученые сделали заключение, что растительные химические соединения в ягодах и других продуктах обеспечивают здоровье сердца. Флаваноиды – это соединения, которые находятся в ягодах, чае, шоколаде, вине, фруктах, овощах и многих других растениях. Даже...

Откуда «капает» бальзам на сердце Ученые сделали заключение, что растительные химические соединения в ягодах и других продуктах обеспечивают здоровье сердца. Флаваноиды – это соединения, которые находятся в ягодах, чае, шоколаде, вине, фруктах, овощах и многих других растениях. Даже...

Медики назвали овощи, способные защитить от ожирения печени Действие зеленых листовых овощей может уменьшать интенсивность отложения жира в печени По данным исследования ученых Каролинсокго института (Швеция), употребление зеленых листовых овощей способствует уменьшению жироотложения в печени. Результа...

Кровные враги. Каких болезней следует опасаться с разными группами крови? Группа противоречийС резус-фактором всё понятно. Если ребёнок унаследует его от отца, то высок риск резус-конфликта. Это состояние, при котором иммунитет резус-отрицательной беременной матери атакует её будущего ребёнка, воспринимая его как чужеродн...

Сидячий образ жизни опасен для женщин Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Об этом заявили австралийские ученые. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Ун...

Медики подсказали, какой фрукт особенно полезен для женщин Авокадо занесли в "Книгу рекордов Гиннеса" как самый питательный фрукт. Авокадо набирает популярность среди сторонников здорового питания, его рекомендуют врачи. Едят только мякоть авокадо, а вот косточку и кожуру употреблять нельзя,...

Сделает ли витамин D ваши кости более здоровыми? Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советуют де...

Медики рассказали, какие продукты употреблять перед тренировкой Важно есть правильные продукты. Фитнес-тренер из Малайзии рассказал, какие продукты лучше употреблять перед тренировкой, а какие нет. По словам специалиста, это имеет важное значение для достижения результата. Эксперт Ревати Муругаппан считает...

Артрит и артроз: правильно заботимся о суставах Недуги суставов принято, как правило, связывать с возрастом. И это, утверждают врачи, не лишено оснований: в так называемую группу риска входят люди среднего возраста. Суставы, как и любые другие органы, подвержены воспалениям в ответ на раздражители...

Когда могут спасти сыр тофу и соевое молоко Наиболее подвержены потере плотности костей женщины в период менопаузы. Потеря составляет до 20%. Однако есть способ, который поможет укрепить скелет и избежать переломов. Специалисты считают, что помочь в данном случае смогут соевый сыр тофу, соев...

Когда могут спасти сыр тофу и соевое молоко Наиболее подвержены потере плотности костей женщины в период менопаузы. Потеря составляет до 20%. Однако есть способ, который поможет укрепить скелет и избежать переломов. Специалисты считают, что помочь в данном случае смогут соевый сыр тофу, соев...

Овощи и рыба оздоровляют сердце при гипертонии Употребление овощей и рыбы крайне полезно для людей, страдающих от гипертонии, что установили польские биологи из Варшавского университета, опубликовавшие отчет о своем исследовании в журнале Heart and Circulatory Physiology. Согласно их данным, овощ...

Чем полезен репчатый лук и кому его есть нельзя Ученые рассказали, как регулярное потребление лука влияет на человеческий организм. Полезные вещества, которые содержит этот овощ, помогают от целого списка болезней. Но всё же есть лук надо с осторожностью. Исследователи задались целью тщательно из...

Три неизвестных факта о гриппе, которые могут стоить вам жизни Это именно тот случай, когда незнание может убить. Всем известно, что грипп — тяжёлая вирусная инфекция, от которой никто не застрахован. Медики считают это заболевание опасным для взрослых, но наибольшему риску подвержены пожилые люди, беремен...

Эти продукты улучшат настроение осенью Еда, которая спасает от депрессии. Употребление средиземноморской диеты с большим количеством рыбы, фруктов, овощей и орехов, уменьшает риск депрессий на 30%. Это объясняется способностью данного вида питания снижать уровень воспалений в организме. К...

Открытие: фигура типа "яблоко" связана с повышенным риском воспаления мозга Если жировые отложения скапливаются в районе талии, по словам ученых Калифорнийского университета, у человека может наблюдаться воспаление в теле. А вот фигура типа "груша" (отложения локализуются в области бедер), напротив, дает сниженны...

Диетологи оценили пасленовые овощи в отношении их токсичности В последнее время овощи семейства пасленовых попали под пристальное внимание потребителей. Одни говорят о преимуществе, а другие о нежелательном употреблении плодов, к которым относятся самые распространенные из них – томаты, баклажаны, перец, карто...

Диетологи оценили пасленовые овощи в отношении их токсичности В последнее время овощи семейства пасленовых попали под пристальное внимание потребителей. Одни говорят о преимуществе, а другие о нежелательном употреблении плодов, к которым относятся самые распространенные из них – томаты, баклажаны, перец, карто...

Частое посещение сауны снижает риск инсульта Люди среднего возраста, посещающие сауну несколько раз в неделю, меньше подвержены риску инсультов, утверждают финские ученые, опираясь на результаты многолетнего исследования Finnish KuopioIshemic Heart Disease. Исследователи в течение 15 лет изучал...

ТОП-7 продуктов для улучшения иммунитета Обязательно включайте зимой в свой рацион эти продукты – их употребление улучшает способности организма сопротивляться вирусам и бактериям, утверждают медицинские специалисты. <strong>Чеснок.</strong> Исследование, проведенное специал...

Важные шесть продуктов, контролирующие уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови и избегать симптомов диабета помогают некоторые продукты. Такое мнение высказывают диетологи и врачи, которые советуют обязательно добавить в рацион шесть из них. Жирная рыба. Жирная рыба, а именно лосось, сель...

Важные шесть продуктов, контролирующие уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови и избегать симптомов диабета помогают некоторые продукты. Такое мнение высказывают диетологи и врачи, которые советуют обязательно добавить в рацион шесть из них. Жирная рыба. Жирная рыба, а именно лосось, сель...

Врачи назвали самые полезные фрукты и овощи для почек 5 супер-полезных продуктов для наших почек. От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. И вот 5 продуктов питания, которые очень полезны для здоровья почек. Наш спи...

Медики проверили, как авокадо влияет на печень Опираясь на результаты своих изысканий, японские медики утверждают, что употребление авокадо может защищать печень от негативного влияния различных токсинов. Эксперты скормили лабораторным грызунам 22 вида фруктов, чтобы определить степень их влияния...

Диетологи рассказали, как "сбросить" 8 кг за неделю Жиросжигающий суп поможет сбросить лишнее. Исключите употребление алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Лекарства прини...

Шампиньоны уберегут женщин от опасной болезни Эксперты рекомендуют женщинам съедать по 100 грамм шампиньонов ежедневно. Американские ученые из Университета Тафтса (штат Массачусетс) обнаружили новое средство для борьбы с раком молочной железы. Речь идет о шампиньонах. По словам специалист...

Новое исследование: Чем надо питаться, чтобы не было морщин Исследователи из Медицинского центра университета Эразмуса (Erasmus Medical Centre) в Роттердаме предложили диету против появления возрастных морщин. Они выяснили, что женщины, ежедневно включающие в свой рацион питания свежие овощи и фрукты, имеют м...

Почему яйца рекомендуется есть с овощами? Согласно их исследованию, при употреблении овощей вместе с яйцами значительно повышается усвоение организмом полезных веществ...

Диетолог поделилась простыми советами для похудения Вредные продукты в рационе следует заменить. 15% украинцев страдают ожирением, переживают в Государственном комитете статистики. Причем полпроцента имеют тяжелую стадию. Больше всего людей с этой проблемой живет на Черниговщине. Меньше – в Закарп...

Четыре чашки кофе день защищают сердце и сосуды Ученые Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне обнаружили, что регулярное употребление кофе защищает клетки сердечно-сосудистой системы от повреждений. Защитный эффект может быть достигнут при концентрации, эквивалентной потреблению четырех...

Очень полезная «пустышка». Что может огурец? И тому есть объяснение. Ведь что такое огурец? Пустышка. Сплошная вода, этой субстанции в нём 96–99%. Остальное в несущественных количествах – белка и жира меньше 1%, углеводов не более 2,8%, минералов – всех вместе – не более 0,3%. Есть важные элем...

Эти доступные продукты защищают от развития диабета Известные на Западе специалисты по здоровому питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло пишут в своей книге «Ешьте лучше, живите дольше» о полезнейших для здоровья свойствах простых продуктов – лука и чеснока. Употребление этих овощей очень эффективно для ...

Женщины с III группой крови имеют высокий риск заболеть диабетом Ученые из Франции выявили взаимосвязь группы крови и сахарного диабета. Объектом исследования стали 82 тыс. женщин, имеющих различную группу крови. В ходе эксперимента его участницы вели схожий образ жизни. Выяснилось, что дамы с I группой крови на 1...

Особенный вид картофеля поможет снизить уровень сахара в крови Полезным для регуляции уровня глюкозы в крови диетологи назвали один из видов овощей - сладкий картофель, или батат японского сорта кайапо. Его еще называют японским сладким клубнем и, по мнению некоторых экспертов, он может быть полезен при диабете...

Особенный вид картофеля поможет снизить уровень сахара в крови Полезным для регуляции уровня глюкозы в крови диетологи назвали один из видов овощей - сладкий картофель, или батат японского сорта кайапо. Его еще называют японским сладким клубнем и, по мнению некоторых экспертов, он может быть полезен при диабете...

Скорлупа какао обладает противодиабетическим свойством Оболочки зерен какао могут предотвратить резистентность к инсулину, вызванную ожирением. Это показало новое исследование Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн и других учреждений, которые изучили экстракт скорлупы какао-бобов. Оказалось, что в не...

Скорлупа какао обладает противодиабетическим свойством Оболочки зерен какао могут предотвратить резистентность к инсулину, вызванную ожирением. Это показало новое исследование Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн и других учреждений, которые изучили экстракт скорлупы какао-бобов. Оказалось, что в не...

Овощи, которые нужны для защиты груди Овощ овощу рознь: некоторые из них особенно полезны для женщин, потому что содержащиеся в них вещества способны противостоять раковым клеткам молочной железы. Итак, некоторые овощи служат эффективной профилактикой онкологических заболеваний молоч...

Этот летний овощ содержит больше витамина С, чем цитрусовые Должен быть в каждом холодильнике. Летняя пора радует покупателей изобилием фруктов и овощей в магазинах. Медики назвали самый полезный овощ для организма. Болгарский перец — «король» среди овощей, потому что в нем содержится большое количеств...

Медики рассказали, чем полезен лимон Не зря лимон любили многие люди опасных профессий. Какую пользу для нашего здоровья представляет обычный лимон? Ответ на этот вопрос дали эксперты из Франции. Ещё в 1747 году известный учёный Джеймс Линд обнаружил, что лимоны и апельсины очень...

Что такое маммография и зачем она нужна? К сожалению, статистика неумолима. Сегодня очень много женщин подвержены такому грозному заболеванию, как рак молочной железы. Из года в год статистика заболеваемости показывает, что всё больше и больше женщин болеет этим серьезным недугом. В связи с...

Что такое маммография и зачем она нужна? К сожалению, статистика неумолима. Сегодня очень много женщин подвержены такому грозному заболеванию, как рак молочной железы. Из года в год статистика заболеваемости показывает, что всё больше и больше женщин болеет этим серьезным недугом. В связи с...

Что такое маммография и зачем она нужна? К сожалению, статистика неумолима. Сегодня очень много женщин подвержены такому грозному заболеванию, как рак молочной железы. Из года в год статистика заболеваемости показывает, что всё больше и больше женщин болеет этим серьезным недугом. В связи с...

Медики назвали продукт, который желательно есть каждый день Эксперты рассказали, что происходит с организмом при ежедневном употреблении яиц. По словам специалистов, яйца незаслуженно получили репутацию продукта, есть который каждый день нежелательно. Последние исследования показали обратное, продукт содержит...

Названы продукты питания, которые защищают от гриппа Диета с высоким содержанием пищевых волокон может обеспечить защиту от гриппа и простуды. Данный эффект достигается за счет увеличения количества белых кровяных клеток, как показало исследование. Ученые из Monash University в Австралии выяснили, что ...

Рак и питание: что может влиять на болезнь и риски ее появления Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. Однако исследования показывают, что простые изменения образа жизни, например, здоровое питание, может предотвратить 30-50% всех видов недуга. Более того, считается, что питание играет важную...

Рак и питание: что может влиять на болезнь и риски ее появления Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. Однако исследования показывают, что простые изменения образа жизни, например, здоровое питание, может предотвратить 30-50% всех видов недуга. Более того, считается, что питание играет важную...

Аутоиммунные болезни собираются лечить… содой Американские ученые – первые, кто смог собрать доказательства того, что дешевый и доступный антацид стимулирует селезенку таким образом, что орган формирует некоторую противовоспалительную среду, оказывающую терапевтическое воздействие при этой ауто...

8 идеальных продуктов для защиты сосудов от старения Сосуды стареют вместе с организмом, в связи с чем растет риск инфаркта и инсульта. Чтобы сопротивляться этому процессу, включите в рацион питания продукты, защищающие сосуды от возрастных разрушений. По мере старения снижается эластичность сосудистых...

Всё о бронхите: виды, симптомы, лечение и образ жизни при этой болезни Может ли перейти в пневмонию Рассматривая вопрос, может ли бронхит перейти в пневмонию, следует понимать, что неадекватное лечение часто приводит к воспалению легких. В особенности подвержены этому осложнению дети, люди с другими патологиями дыхатель...

Сидячий образ жизни опасен для женщин Ученые призывают женщин меньше сидеть. Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Униве...

Сидячий образ жизни опасен для женщин Ученые призывают женщин меньше сидеть. Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Униве...

Медики назвали эффективный овощ для профилактики варикоза Тыква очень полезна, но подходит не всем. Тыква относится к числу продуктов, которые имеют минимальное количество противопоказаний, при этом сам овощ является настоящим кладезем полезных нутриентов: мякоть тыквы содержит в себе уникальный витамин...

Проблемы маленького счастья Когда женщина становится матерью, она испытывает большой спектр положительных эмоций. Но помимо радости она сталкивается и с трудностями материнства. Все знают, что первое время довольно трудное. Постоянные недосыпы, колики, плач младенца, неопытност...

10 лучших продуктов для чистки артерий и защиты сердца Хотя многие до сих пор это игнорируют, питание играет важную роль в нашем физическом и психическом здоровье. Посредством этого мы можем дать организму питательные вещества, необходимые для того, чтобы каждая из его систем работала без проблем. В свя...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержится много бета-глюка...

Врачи назвали овощ, защищающий от рака простаты Ежедневное употребление томатов продлевает жизнь. Ученые провели исследование овощей и назвали помидоры самыми полезными из них. Именно томаты обогащены большим количеством полезных минералов, микроэлементов и витаминов, особенно А и С, которы...

ТОП-5 правил питания при гипотиреозе Гипотиреоз требует тщательного соблюдения всех рекомендаций врача, касающихся приема лекарств. Но диета имеет огромное значение, и вот 5 правил приема пищи, которые позволяют успешно контролировать нехватку щитовидного гормона в организме. Придер...

Вареные овощи могут быть полезнее сырых Многие люди думают, что в сырых овощах намного больше полезных компонентов, чем в варёных. Считается, что при варке они теряют большую часть своих полезных свойств. Однако эксперты спешат опровергнуть это заблуждение и утверждают, что приготовленные ...

Яйца защищают женщин от рака В мире науке давно ведутся споры о вреде и пользе куриных яиц. Долгое время считалось, что из-за состава желтка ими лучше не увлекаться, но новые данные показывают обратное. Американские ученые выяснили, что женщины, которые с детского возраста едят...

Назван вкусный фрукт, который защищает от рака В сезон хурмы нужно обязательно употреблять в пищу ее плоды при отсутствии противопоказаний, считают медики. В хурме содержатся витамины А, бета-каротин, Е и другие антиоксиданты, благодаря чему ее оранжевые плоды считаются «природным лекарством», к...

Любимый всеми напиток убирает многие проблемы Исследования, проведенные в США, Европе и Азии, нашли связь между употреблением кофе и сокращением смертности от всех причин, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Паркинсона и рак печени, кишечника и матки. Подтверждены данные о...

Любимый всеми напиток убирает многие проблемы Исследования, проведенные в США, Европе и Азии, нашли связь между употреблением кофе и сокращением смертности от всех причин, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Паркинсона и рак печени, кишечника и матки. Подтверждены данные о...

Эксперты рассказали, как запастись витаминами на зиму Эксперты рекомендуют употреблять фрукты и овощи в первой половине дня. Начало осени – самое благоприятное время, чтобы запастись витаминами на зиму. Поэтому диетологи советуют есть побольше свежих овощей и фруктов. По словам диетолога Карины Д...

Медики объяснили, какие продукты особенно полезны "сердечникам" 10 полезных продуктов для сосудов и сердца. Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить срок его эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые, в частности, овес и я...

Врачи определили, какие черты характера свойственны диабетикам Ученые наблюдали за женщинами в течение 14 лет. Исследование, проведенное в США, где специалисты проанализировали соотношение характера и здоровья у более 139 000 женщин, показало: оптимизм способен защищать от развития диабета женщин постклимакт...

Сохранить молодость и здоровье помогут пищевые волокна Диетолог рассказала, какие продукты нужно есть, чтобы подольше оставаться молодым и активным Американские исследователи пришли к выводу, что люди преклонного возраста, которые чаще всего едят пищевые волокна, дольше остаются здоровыми и активными, ч...

Наше восприятие горьких вкусов заложено в генетике Почему нам нравится горький вкус кофе? Горечь развивалась как естественная система предупреждения, защищающая организм от вредных веществ. Вкус связан с генетическим вариантом По эволюционной логике мы должны хотеть выплюнуть его. Но, оказывается, ч...

Врачи объяснили, кому нельзя есть баклажаны Баклажаны содержат много питательных веществ, которые необходимы для человека. Баклажаны могут приносить не только пользу, а иногда быть опасными для здоровья. В баклажанах содержатся волокна, которые трудно перевариваются, а также клетчатка. ...

Онкологи назвали необычный способ защититься от рака Итальянские ученые-диетологи считают, что употребление в пищу муравьев, морских коньков и сверчков защищает от рака. Специалисты пришли к такому выводу, проведя серию исследований, результаты которых показали высокую концентрацию антиоксидантов в...

ТОП-6 продуктов, которые являются самыми сытными Специалисты советуют употреблять в пищу определенные продукты, чтобы не испытывать проблем с постоянно приподнятым аппетитом, заставляющим слишком много есть и полнеть. Диетолог Людмила Бабич рассказала о том, что частые приступы голода одолевают...

Здоровые перекусы помогут детям бороться с голодом без вреда здоровью Здоровые перекусы из овощей и сыра помогут умерить чувство голода у детей в промежутках между основными приемами пищи и решить проблему детского ожирения. В новом исследовании, дети, которым дали сыр и овощи в качестве перекуса, съели на 72% меньше к...

Почему беременным не нужно есть консервы? Американские исследователи из Бостонского университета получили данные, подтверждающие, что беременным женщинам не нужно есть консервированную пищу. Ученые установили: это может негативно отразиться на здоровье ребенка. «Употребление консервов в пери...

Похудеть к лету: диета для любителей поесть на ночь «Цветная диета» поможет сбросить вес тем, кто любить есть много и разнообразно. Так называемая цветная диета в настоящее время является одной из самых популярных в мире. Она основана на цветах продуктов питания и состоит в том, что желающим похуд...

Пиелонефрит Пиелонефрит — воспаление одной или обеих почек, вызванное бактериальной инфекцией. Воспалительный процесс при этом затрагивает почечную лоханку, чашечки и паренхиму почки. По своему течению пиелонефрит может быть острым и хроническим. Чаще всег...

Чем больше этого овоща в супе или салате, тем меньше риск инсульта Такая серьезная проблема, как гипертония, увеличивает риск сердечного приступа и инсульта у людей, страдающих повышенным кровяным давлением. Врачи уже давно рассматривают правильное питание, как способ избавиться от этой проблемы и предохраниться от...

Чем больше этого овоща в супе или салате, тем меньше риск инсульта Такая серьезная проблема, как гипертония, увеличивает риск сердечного приступа и инсульта у людей, страдающих повышенным кровяным давлением. Врачи уже давно рассматривают правильное питание, как способ избавиться от этой проблемы и предохраниться от...

Диетологи назвали необычный способ защититься от рака Итальянские ученые-диетологи считают, что употребление в пищу муравьев, морских коньков и сверчков защищает от рака. Специалисты пришли к такому выводу, проведя серию исследований, результаты которых показали высокую концентрацию антиоксидантов в...

Медики рассказали, почему стоит употреблять семена льна Женщинам в возрасте стоит регулярно употреблять семена льна в пищу. Journal of Clinical Oncology опубликовал данные о том, что учеными было открыто целительное свойство семян льна. Специалисты выяснили, что употребление льняного семени уменьшает ...

Сексуальная ориентация и лишний вес Ученые из калифорнийского университета в Сан-Франциско предполагают, что женщины с нетрадиционной сексуальной ориентацией в значительно большей степени, чем остальные представительницы прекрасного пола, склонны к полноте и подвержены риску сердечных ...

Клетчатка защищает сердце гипертоников Эксперименты ученых показали, что употребление клетчатки защищает сердце от нарушений, вызываемых болезнями сосудистой системы, в частности, гипертонией. Опыты, показавшие это, были проведены исследователями из Центра молекулярной медицины им. Макса ...

Употребление сырых овощей может быть вредным для здоровья Исследование показало, что они способны убивать полезные бактерии кишечника, укрепляющие иммунную систему и пищеварения. Следовательно, эти продукты никак не назовешь абсолютно полезными. Все мы не раз слышали о том, что для укрепления здоровья нам н...

Правила питания при цистите Употребление в пищу только полезных продуктов — это очень правильное решение, поскольку позволяет человеку незаметно для себя обрести стройную фигуру, а кроме этого укрепить свое здоровье и меньше болеть. Врачи уже давно говорят о том, что вредные пр...

Правила питания при цистите Употребление в пищу только полезных продуктов — это очень правильное решение, поскольку позволяет человеку незаметно для себя обрести стройную фигуру, а кроме этого укрепить свое здоровье и меньше болеть. Врачи уже давно говорят о том, что вредные пр...

Некоторые полезные овощи вредны для зубной эмали Врачи советуют ограничить употребление цуккини и спаржи. Международная команда ученых из нескольких европейских стран пришла к выводу, что вещества в этих овощах могут повреждать зубную эмаль, вызывать кариес и пародонтит. Некоторые полезные овощи вр...

Упаковки от фаст-фуда содержат много опасных веществ Группа ученых из Дании рассказала, что в состав коробок для фаст-фуда входят вредные вещества, которые попадая в организм человека, могут причинить непоправимый вред его здоровью. Особенная их активность наблюдается при их попадании под микроволновое...

Удлинение конечностей Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее ноги были длинные, ровные, красивые. Они занимаются упражнениями, которые на несколько миллиметров могут вытянуть ноги, применяют всяческие обертывания и чудодейственные гимнастики, иногда даже ложатся под нож д...

Профилактика гастрита: что делать, чтобы желудок работал идеально Пожалуй, у каждого человека хотя бы раз в жизни возникали проблемы с пищеварением. И очень важно, чтобы эти трудности не трансформировались в хронический гастрит, поэтому необходимо заниматься профилактикой. Ведь предупредить воспаление проще, чем вы...

СОЭ 50 у женщин: причины Чтобы определить скорость оседания эритроцитов, лаборант смешивает кровь пациента в пробирке с реагентами. В течение часа на дне образуется осадок. Если показатель превышает норму, можно предположить развитие воспалительного процесса. К сожалению, пр...

Воспаление яичников (оофорит) Общие сведения Воспалительные процессы придатков матки, к которым относятся маточные трубы и яичники, занимают первое место среди гинекологических заболеваний. На втором месте стоит нарушение менструального цикла, а на третьем – эндометриоз и бесплод...

Женщины страдают от астмы вдвое чаще, чем мужчины Женщины в два раза чаще страдают от астмы, чем мужчины, так как гормон тестостерон защищает представителей сильного пола от развития данного заболевания, сообщают ученые из Университета Вандербильта. Эксперты выяснили, что женщины имеют больше иммунн...

Углеводная диета продлевает жизнь и здоровье Углеводы могут быть секретом долгой жизни, как показало исследование. Оказалось, что питание с низким количеством белка, богатое хлебом, пастой и рисом, защищает от старческого слабоумия.   Все мы слышали о том, что для сохранения строй...

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения Ученые из Университета штата Огайо заявили о том, что употребление зеленого чая улучшает состояние микрофлоры кишечника, снижает риск воспаления в организме и помогает избежать ожирения. Исследователи экспериментировали с мышами, об их работе рассказ...

Врачи рассказали о вредных свойствах лука Этот овощ может навредить здоровью. Частое употребление лука вызывает боль в желудке и чревато вздутием живота. Британские ученые рассказали, что чрезмерное употребление некоторых овощей сулит вред пищеварительной системе. По мнению исследоват...

Врач рассказал, почему не стоит злоупотреблять арбузом Полезно есть только до 300 граммов арбуза в день. «Часто воспаление почек маскируется под цистит, радикулит и обычную простуду», — говорит Игорь Соловьев, 54 года, столичный нефролог. -«В нарушение в работе органа указывают потливость после еды, ...

Привлекательность женщин толкает мужчин на незащищенный секс Мужчины менее склонны использовать презервативы во время сексуального контакта, если они находят свою партнершу очень привлекательной, показало новое исследование ученых из Университета Саутгемптона. В глазах мужчин хорошо выглядящие женщины заботятс...

Диетолог назвал продукты, помогающие сохранить молодость Какая еда спасает от морщин. Кандидат медицинских наук, автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США) Михаил Гаврилов много лет занимается вопросами диетологии и изу...

Лечение тендинита народными средствами — эффективные рецепты Воспаление сухожилия — это острое воспаление, обычно возникающее в сухожилиях, подверженных перегрузке, таких как пятки (ахиллес) или бицепсы, обычно проявляющиеся отеком и болью. Основной причиной воспаления сухожилия является повторяющаяся пе...

Свежие овощи и фрукты не так уж хороши, показал анализ Университет Северной Каролины заявляет: замороженные овощи, фрукты и ягоды могут содержать, порой на 50%, больше минеральных веществ и витаминов, чем свежие. "С точки зрения сохранения продуктов, заморозка является лучшим способом. Таким образом...

Свежие овощи и фрукты не так уж хороши, показал анализ Университет Северной Каролины заявляет: замороженные овощи, фрукты и ягоды могут содержать, порой на 50%, больше минеральных веществ и витаминов, чем свежие. "С точки зрения сохранения продуктов, заморозка является лучшим способом. Таким образом...

Женщины чаще вызывают скорую мужьям при инфаркте, чем себе Женщины значительно чаще вызывают скорую помощь из-за проблем со здоровьем у своих мужей, чем из-за собственных недомоганий. Особенно часто это наблюдается в случае развития инфарктов, как показало исследование. Наличие любящей жены может быть еще од...

Найден простой способ избежать ранней смерти Любители орехов лучше защищены от диабета, рака, деменции и респираторных болезней. По данным исследователей Университета Маастрихта, уменьшить вероятность ранней смерти эффективно помогает употребление орехов. Этот продукт способен понижать веро...

Медики рассказали, при каких проблемах со здоровьем вредны помидоры Этот овощ имеет свои противопоказания. Летом в рационе людей появляется все больше фруктов и овощей. Но не все знают, что некоторые овощи стоит употреблять с осторожностью. Популярные помидоры могут нанести вред здоровью, их стоит употреблять ...

Пародонтит способен довести мужчину до импотенции Мужчины с пародонтитом (воспаление околозубных тканей десен) подвержены большему риску возникновения эректильной дисфункции (импотенции) – об этом говорят результаты исследования, опубликованного в Journal of Clinical Periodontology. Ученые, установи...

Занятия бегом обеспечивают профилактику остеоартрита В опубликованном European Journal of Applied Physiology исследовании говорится о том, что благодаря занятиям бегом в коленных суставах сокращается уровень молекул, которые вызывают воспаления. Другими словами, бег в реальности может снизить уровень в...

Продукты, рекомендуемые раковым больным Ученые очень активно изучают свойства различных продуктов, ведь каждый из них имеет уникальный состав. Есть и продукты, которые особенно хорошо помогают укрепить организм и содержат вещества, способные бороться с раковыми клетками и инфекциями. Стои...

Один йогурт день защищает от рака легких Употребление одного йогурта в сутки может сократить риск развития рака легких на 20%. Это происходит за счёт увеличения количества здоровых бактерий и роста иммунитета, сопротивляющегося опухолям. Употребление одной порции йогурта в день может снизит...

При начинающейся гипертонии вылечить человека могут здоровые привычки Специалисты Университета Северной Каролины (США) установили, что следование здоровым привычкам помогает улучшить состояние людей при начинающейся гипертонии настолько хорошо, что даже позволяет отказаться от лекарств. Здоровые привычки, о которых ид...

В зеленых листовых овощах могут содержаться опасные бактерии Речь идёт об овощах, которые бывает сложно полноценно промыть вроде салата латук. Эксперты выяснили, что с их помощью могут распространяться имеющие антибиотикорезистентность бактерии. Зелёные листовые овощи вроде салата латук чаще всего переносят оп...

Ученые: из-за артрита люди рискуют оказаться в нищете В одном из последних исследований австралийских ученых говорится о том, что люди, которые страдают от артрита, подвержены огромному риску оказаться нищими в плане здоровья, дохода и образования, то есть в так называемой зоне «многомерной бедности». Э...

Эти продукты вызывают воспаление и вздутие живота Это распространенная проблема. Большинство из нас хочет иметь плоский живот, и многие стремятся добиться этого при помощи специальных упражнений и диет. Однако, когда наконец кажется, что все хорошо и нам удалось сбросить несколько килограммов, в...

Как предотвратить гингивит беременных? По наблюдениям стоматологов, почти каждая беременная женщина сталкивается с кровоточивостью десен, неприятным запахом изо рта. Все это является признаками гингивита. Появился даже такой термин «гингивит беременных». На самом ли деле беременность и во...

Диета Портфолио полезна для сердца и сосудов Исследователи из университета Торонто (University of Toronto) обнаружили, что диета Портфолио, основанная на употреблении продуктов растительного происхождения, ранее показанная для снижения уровня холестерина, уменьшает влияние других факторов риска...

Можно ли лечить шпору на пятке в домашних условиях народными средствами? Пяточная шпора – патологическое расстройство, которое характеризуется рубцеванием, воспалением или структурным разрушением подошвенной фасции стопы. Деформация подошвенной фасции усиливается при выполнении физических упражнений, увеличении веса или с...

Хорошая физическая форма защищает беременных женщин от диабета Беременные женщины, которые имеют хорошую физическую форму, в меньшей степени подвержены риску развития гестационного диабета, говорится в исследовании ученых из Университета Айовы. Гестационный диабет – это состояние, при котором у женщин развиваетс...

Депрессии и инфаркты могут иметь общую связь в виде воспалений Вполне возможно, что между болезнями сердца и депрессией существует связь. Учёные выяснили, что оба этих расстройства вызываются воспалительными процессами. Исследователи из Кембриджского университета пришли к выводу о том, что между болезнями сердца...

Как в холодный период обезопасить себя от гриппа Наступили холода и наш организм еще не успел к ним подготовиться. В рационе питания все меньше и меньше витаминов и наш иммунитет начинает давать сбои в виде: быстрой утомляемости, снижение трудовой активности, потеря аппетита и сонливость в рабочее ...

Ученые назвали сладость, которая защищает сердце от болезней Научные специалисты проанализировали данные 500 тысяч взрослых человек, употребляющих сладости, и установили: употребление шоколада (в определенном количестве) улучшает состояние сердца. Данные, полученные ими, говорят о том, что люди, съедающие до т...

Диетологи назвали овощи, которые полезнее в приготовленном виде Многие думают: полезнее свежих овощей нет ничего. На самом деле, это не так. К примеру, помидоры, по словам диетологов, полезнее есть после того, как они основательно прогрелись. В этих овощах после тепловой обработки повышается содержание, ликоп...

Названы продукты, способные стать профилактикой рака Вкусно и полезно. Чтобы снизить риск онкологических заболеваний, включайте в свой рацион продукты, способные останавливать рост раковых клеток! Ученые назвали 7 общедоступных и легких в приготовлении продуктов против рака. Помидоры Помидоры...

Медики подсказали, какой напиток может защитить от слабоумия Диетологи назвали идеальный продукт для улучшения работы мозга. Регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития смертельно опасного нейродегенеративного заболевания. В ходе 18-летнего эксперим...

Медики подсказали, какой овощ полезен при дисбактериозе кишечника Семь причин включить в рацион свеклу. О пользе свеклы в питании всей семьи наши предки знали с незапамятных времен. И поэтому всегда запасали в погребах этот полезный овощ. Современные ученые подтверждают догадки бабушек и называют уникальн...

Назван овощ, который подавляет развитие рака и старение Обычные огурцы, как выяснилось, являются великолепным продуктом для защиты организма от раковых заболеваний. Все благодаря тому, что в них содержится особое вещество физетин. Благодаря содержанию флавонола физетина в составе огурцов, их употребле...

Эксперты искали в замороженных овощах витамины и пестициды Специалисты Росконтроля проверили, много ли остается витаминов в одном из самых полезных овощей – брокколи – после заморозки, а заодно проверили их на содержание пестицидов.  На проверку в лабораторию отправились представители быстрозаморо...

Стоматит, или что происходит у Вас во рту Малоприятный стоматит, которым чаще всего заболевают дети, представляет собой воспалительное заболевание слизистой оболочки полости рта. Развивается же эта болячка чаще всего из-за собственной безалаберности пациента, несоблюдения им норм гигиены. Вп...

Отит: симптомы и лечение у взрослых Болезненное ощущение, будто стреляет в ухе, знакомо почти каждому взрослому человеку. Это и есть отит — воспаление отделов уха. Но боли в ушах — это далеко не все «неудобства», которые может вызвать это заболевание. Что такое отит и чем он опасен Так...

Овощ, который защитит от рака кишечника Ученые из Института Фрэнсиса Крика нашли в крестоцветных овощах, к которым относится капуста, химические соединения, предотвращающие рак.

Овощ, который защитит от рака кишечника Ученые из Института Фрэнсиса Крика нашли в крестоцветных овощах, к которым относится капуста, химические соединения, предотвращающие рак.

Ученые: интернет зависимость снижает иммунитет человека В исследовании принимали участие 500 человек в возрасте от 18 до 101 года. Итак, люди, проводящие в сети интернет большую часть своей жизни, на 30% чаще страдают от гриппа и прочих простудных заболеваний, чем остальные участники эксперимента, менее п...

Общая характеристика пиелонефрита Пиелонефрит – воспалительное заболевание почек, когда поражается паренхима (ткани и кора) и чашечно-лоханочная система. Пиелонефрит разделяется на острую и хроническую форму, поражает одну или сразу обе почки. Воспаление в почке вызывают стафилококки...

Апельсины признали мощной защитой здоровья глаз Для улучшения состояния глаз исследователи Университета Сиднея советуют раз в неделю есть цитрусовые, к примеру, апельсины. Секрет заключается в флавоноидах - соединениях, защищающих сетчатку. И их много содержится в мякоти и кожуре апельсинов.

Апельсины признали мощной защитой здоровья глаз Для улучшения состояния глаз исследователи Университета Сиднея советуют раз в неделю есть цитрусовые, к примеру, апельсины. Секрет заключается в флавоноидах - соединениях, защищающих сетчатку. И их много содержится в мякоти и кожуре апельсинов.

Пиелонефрит у женщин Пиелонефрит – довольно неспецифическое воспалительное заболевание локализирующиеся в лоханках почек. Типичными симптомами данного недуга являются боли в пояснице, постоянное ощущение слабости, появление гноя и крови в моче. Воспалительный процесс име...

Бульбит: причины и симптомы воспаления Бульбит представляет собой достаточно часто встречающееся патологическое состояние, при котором в двенадцатиперстной кишке, а именно в ее бульбарном отделе, развивается воспалительная реакция. В подавляющем большинстве случаев такое воспаление ассоци...

Симптомы при воспалении слепой кишки Воспалительный процесс, локализующийся в области слизистой оболочки слепой кишки, называется тифлитом. Данное воспаление характеризуется выраженным болевым синдромом в совокупности с диспепсическими нарушениями и некоторыми другими клиническими прояв...

Воспаление радужной оболочки глаза Точных сведений о распространенности ирита среди населения нет. Предположительно это связано с тем, что при таком воспалении нередко отмечается вторичное поражение цилиарного тела, что позволяет говорить об иридоциклите. По различным данным, от тридц...

Перикардит: симптомы воспаления и осложнения Воспалительная патология, характеризующаяся поражением наружной оболочки сердца и чаще всего имеющая инфекционную или ревматическую природу, называется перикардитом. Существует большое количество факторов, которые в той или иной степени могут оказыва...

Грипп повреждает сосуды Грипп и ОРВИ – это острые вирусные заболевания, которые поражают слизистую оболочку верхних и нижних дыхательных путей. При этом активность вирусов в клетках слизистой оболочки сопровождается интоксикацией всего организма и развитием реакции воспален...

Оказывается, этот фрукт помогает при воспалении кишечника Ученые из Университета Луисвилла показали, что микробный метаболит Уролитин А, полученный из соединения, обнаруженного в ягодах и гранатах, может снижать и защищать от воспалительных заболеваний кишечника, таких как язвенный колит и болезнь Крона. ...

Оказывается, этот фрукт помогает при воспалении кишечника Ученые из Университета Луисвилла показали, что микробный метаболит Уролитин А, полученный из соединения, обнаруженного в ягодах и гранатах, может снижать и защищать от воспалительных заболеваний кишечника, таких как язвенный колит и болезнь Крона. ...

Медики назвали напиток, защищающий от старческого слабоумия Исследователи пришли к выводу, что регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития смертельно опасного нейродегенеративного заболевания. Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведен...

Сочетание красного мяса и средиземноморской диеты защищает от рассеянного склероза Регулярное употребление 65 грамм мяса в рамках средиземноморского рациона питания может защитить человека от развития рассеянного склероза, показало новое исследование. Авторы данного проекта – ученые из Университета Кертина и Австралийского национал...

Кардиологи назвали самые полезные фрукты для сердца Почему нужно каждый день есть овощи и фрукты. Самое главное преимущество - высокое содержание витаминов. Эти биологически активные вещества участвуют практически во всех метаболических реакциях. Ни одни синтетические витамины не заменят свежие и сезо...

Нейроактивные стероиды подавляют воспалительную передачу сигналов в клетках Впервые ученые обнаружили, что нейроактивные стероиды, естественным образом содержащиеся в мозге и кровотоке, ингибируют активность определенного вида белка, называемого Toll-подобные рецепторы (TLR4), которые, как известно, играют роль в воспалении ...

Как помочь зубам и дёснам осенью и зимой? Каждую осень и зиму у некоторых людей обостряются заболевания дёсен. С чем это связано и как избежать проблем с полостью рта в дальнейшем? В холодное время года, когда наш иммунитет ослаблен различными простудными заболеваниями и отсутствием полезны...

Врач подсказал, о чем говорит чрезмерная отечность На что следует обратить внимание. Отечность ног или лица большинство ошибочно считают признаком того, что накануне было выпито слишком много жидкости. Но это совершенно не так. Отечность чаще свидетельствует о нехватке жидкости, так как органи...

От простуды до рака простаты: 7 полезных свойств имбиря Обычно об имбире вспоминают, когда речь идет о борьбе с простудными инфекциями. Но его пряные клубни способны не только ускорять выздоровление при ОРВИ. Специалисты рассказали о других полезных свойствах имбиря. Защищает от холода дыхательные пути. Э...

Потребление растительного белка уменьшает возрастное воспаление Опираясь на свои предыдущие исследования о роли белка в сохранении здоровья и функций, ученые Адела Хруби (Adela Hruby) и Пол Жак (Paul Jacques) обнаружили, что у людей в возрасте шести десяти лет, потребляющих в пищу растительные продукты с большим ...

Медики рассказали какой овощ самый полезный для сердца В осенней период, когда наш организм особо подвержен разлизным заболеваниям, медики рекомендуют как можно чаще включать в свое меню тикву, пишет в среду, 3 октября Shape Magazine.

Специалисты сказали, когда кофе и чай точно вредны Любое, даже безопасно низкое употребление беременными женщинами кофе или чая, скажется на весе будущего ребенка или сроках его появления, утверждают специалисты университетского колледжа в Дублине. По нормам, здоровый взрослый человек может выпиват...

Специалисты сказали, когда кофе и чай точно вредны Любое, даже безопасно низкое употребление беременными женщинами кофе или чая, скажется на весе будущего ребенка или сроках его появления, утверждают специалисты университетского колледжа в Дублине. По нормам, здоровый взрослый человек может выпиват...

Температура при беременности: что делать Будущие мамы всегда трепетно относятся к своему здоровью, ведь от него зависит и состояние малыша. Внутренние изменения, происходящие с женщиной в этот период, вызывают много вопросов. Что означает повышение температуры тела при беременности, и стоит...

Температура при беременности: снижать или подождать? Будущие мамы всегда трепетно относятся к своему здоровью, ведь от него зависит и состояние малыша. Внутренние изменения, происходящие с женщиной в этот период, вызывают много вопросов. Что означает повышение температуры тела при беременности, и стоит...

Пейте этот тип кофе, он снижает уровни сахара в крови Специалисты убеждают, что диабетом 2 типа можно управлять, контролируя еду и напитки. Таким образом, можно успешно предотвратить повышение уровня сахара в крови и возникновение связанных с этим осложнений. Если вы пьете кофе, не отказывайтесь от эт...

Пейте этот тип кофе, он снижает уровни сахара в крови Специалисты убеждают, что диабетом 2 типа можно управлять, контролируя еду и напитки. Таким образом, можно успешно предотвратить повышение уровня сахара в крови и возникновение связанных с этим осложнений. Если вы пьете кофе, не отказывайтесь от эт...

Мужчины до 50 лет оказались больше женщин подверженными остеопорозу Ученые обнаружили: в возрасте от 35 до 50 лет мужчины чаще женщин страдают остеопенией – ослаблением костей, предшествующим развитию остеопороза. Издание The Journal of the American Osteopathic Association опубликовало результаты нового исследования ...

Хронический проктит: причины воспаления Хронический проктит — это длительно протекающая воспалительная реакция, локализующаяся в области прямой кишки. Зачастую такой патологический процесс протекает с совместным воспалением еще и сигмовидного отдела кишечника. На первое место в клинической...

Ученые нашли вещество, снижающее воспаление в организме Американские исследователи из Пенсильванского университета выяснили, что интерлейкин-27 взаимодействует с Т-регуляторными клетками, что способствует уменьшению воспаления в организме при инфекциях. Как показали лабораторные эксперименты, когда грызун...

Частое употребление этого продукта может вызвать рак у женщин Красное мясо может быть опасным. Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, R...

Экстракт авокадо защищает от инфекционного заболевания Речь идет о листериозе — болезни, возбудителем которой являются листерии. Это заболевание особенно опасно для беременных женщин и людей с ослабленным иммунитетом. Как показало новое исследование, проведенное в Монтеррейском технологическом инст...

Спорт во время беременности защищает маму и ребенка Регулярные тренировки защитят будущих мам от гестационного диабета, как показало исследование. Также эти нагрузки обеспечивают дополнительную защиту детям за счёт благотворного воздействия на ключевые ткани в организме. Хорошо известно, что женщинам ...

Чтобы не приобрести рак кишечника, хорошо есть лук Исследования китайских ученых показывают, что употребление даже половинки луковицы в день снижает риск заболевания раком кишечника. Это обнаружили исследователи из Первой больницы Китайского медицинского университета. В ходе их научной работы стало...

Чтобы не приобрести рак кишечника, хорошо есть лук Исследования китайских ученых показывают, что употребление даже половинки луковицы в день снижает риск заболевания раком кишечника. Это обнаружили исследователи из Первой больницы Китайского медицинского университета. В ходе их научной работы стало...

Ученые рассказали о новым методе лечения атеросклероза Исследователи разработали новый подход к терапии атеросклероза. Специалисты из Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана провели исследования, которые позволили разработать новый подход к лечению атеросклероза. Его суть заключается во влиянии...

Это спасает желудочно-кишечный тракт после антибиотиков Изучая влияние антибиотиков, ученые увидели, что препараты, предотвращая определенные инфекции у грызунов, вызывают заболевание кишечника. Оказалось, что защитить кишечник от повреждений во время и после курса антибиотиков может питание, в состав к...

Это спасает желудочно-кишечный тракт после антибиотиков Изучая влияние антибиотиков, ученые увидели, что препараты, предотвращая определенные инфекции у грызунов, вызывают заболевание кишечника. Оказалось, что защитить кишечник от повреждений во время и после курса антибиотиков может питание, в состав к...

Медики назвали фрукт, защищающий от болезней сердца В яблоках нашли особую пользу для сердца. Врачи снова призывают ввести в рацион питания яблоки – по их словам, употребление яблок крайне полезно для работы сердца. В том, что это так, смогли убедиться сотрудники Оксфордского университета. Э...

Шесть витаминов, дефицит которых нужно успеть восполнить за лето Польза витаминов и их природные источники, которые легко купить в магазине или вырастить на огороде. Витамин А Его также называют бета-каротином. Полезен тем, что защищает клетки от повреждений, тормозит дегенеративные недуги и старение. Важен для...

Определен рацион, защищающий от пневмонии Австралийские ученые смогли определить: богатый цинком рацион защищает от пневмонии (воспаление легких). Результаты исследования ученых опубликованы в журнале PLOS Pathogens. Согласно полученным данным, поступающий с пищей цинк помогает организму спр...

Маленькому смолянину нужна помощь Денис Путрик с мамой живет в маленьком селе Новодудинка Смоленской области. У Дениса ДЦП, ему 9 лет, он не ходит. А ему так много надо успеть — съездить на реабилитацию, сходить в гости,...

Этмоидит: причины и симптомы воспаления Этмоидит — это часто встречающееся воспалительное заболевание, при котором в патологический процесс вовлекается непарный придаточный синус, называющийся решетчатым. Такое воспаление сопровождается выраженной головной болью в совокупности с общей инто...

Онкологи назвали защищающие от рака продукты Специалисты установили, что употребление лука с чесноком может спасти женщин от рака молочной железы. Об этом пишет «ФедералПресс». Учёные из Нью-Йоркского университета провели масштабное исследование, длившееся с 2008 по 2014 год. За это время они и...

Странный аутизм. Что такое фетальный алкогольный синдром? Есть одна детская болезнь, в которой можно смело обвинить маму. Это фетальный алкогольный синдром, который развивается из-за употребления будущей матерью алкоголя во время и до беременности. Джудит Нокс рассказала BBC о том, как ее приемному сыну мн...

5 продуктов, которые мужчинам нужно есть каждый день Основные идеалы правильного питания одинаковы для всех людей: больше полезных овощей и желательно не очень сладких фруктов, меньше мясных деликатесов, калорийной пищи , соленого и сладкого. Но бывают некоторые продукты, которые как-то необычным образ...

Этот овощ улучшает работу сердечно-сосудистой системы Ученые Университета штата Пенсильвания выяснили, что регулярное употребление брокколи улучшает работу сердечно-сосудистой системы. В рамках исследования они изучили влияние овоща на организм мышей. В рамках исследования ученые включили в рацион подоп...

Врачи назвали овощи, которые очень полезны для кожи Медики рассказали о неожиданных свойствах вареных овощей: как защититься от серьезных осложнений. Эксперты советуют более активно включать вареные овощи в рацион, так как они обладают следующими преимуществами: Здоровая кожа. Благодаря употреблению в...

Три неожиданных эффекта корня петрушки Может бороться с воспалением Корень петрушки содержит несколько соединений, таких как миристицин, апиол и фуранокумарины, которые, как известно, обладают как антиоксидантным, так и противовоспалительным действием. Кроме того, некоторые из его вита...

Три неожиданных эффекта корня петрушки Может бороться с воспалением Корень петрушки содержит несколько соединений, таких как миристицин, апиол и фуранокумарины, которые, как известно, обладают как антиоксидантным, так и противовоспалительным действием. Кроме того, некоторые из его вита...

Простуда у женщин Иммунитет женщины подвержен колебаниям не только в силу образа жизни, но и гормональных особенностей ее организма. Естественное снижение защиты происходит в период менструации, что повышает риск «подхватить» респираторную инфекцию. Простуда у беремен...

Воспаление при костном панариции Костный панариций — это достаточно тяжело протекающее воспалительное заболевание, при котором в патологический процесс, помимо мягких тканей, вовлекаются и костные структуры пальца. В подавляющем большинстве случаев данное воспаление имеет вторичную ...

Диета показала мощный эффект в борьбе с депрессией Австралийские ученые из Университета Маккуори в Сиднее предоставили новые свидетельства того, что при здоровом рационе, в котором содержится большое количество фруктов и овощей и ограничены продукты с высокой степенью обработки, уменьшаются симптомы ...

Диета показала мощный эффект в борьбе с депрессией Австралийские ученые из Университета Маккуори в Сиднее предоставили новые свидетельства того, что при здоровом рационе, в котором содержится большое количество фруктов и овощей и ограничены продукты с высокой степенью обработки, уменьшаются симптомы ...

Диета показала мощный эффект в борьбе с депрессией Австралийские ученые из Университета Маккуори в Сиднее предоставили новые свидетельства того, что при здоровом рационе, в котором содержится большое количество фруктов и овощей и ограничены продукты с высокой степенью обработки, уменьшаются симптомы ...

Новые поколения гормональных контрацептивов защищают от рака яичника Использование современных комбинированных оральных контрацептивов (КОКов), содержащих низкие дозы эстрогена и прогестины нового поколения, снижает риск развития рака яичников у молодых женщин, говорится в исследовании, опубликованном в BMJ (British M...

Новые поколения гормональных контрацептивов защищают от рака яичника Использование современных комбинированных оральных контрацептивов (КОКов), содержащих низкие дозы эстрогена и прогестины нового поколения, снижает риск развития рака яичников у молодых женщин, говорится в исследовании, опубликованном в BMJ (British M...

Новые поколения гормональных контрацептивов защищают от рака яичника Использование современных комбинированных оральных контрацептивов (КОКов), содержащих низкие дозы эстрогена и прогестины нового поколения, снижает риск развития рака яичников у молодых женщин, говорится в исследовании, опубликованном в BMJ (British M...

Причины и пути лечения экземы Как известно, экзема – это весьма распространённое воспалительное заболевание кожи, приносящее человеку массу дискомфортных ощущений и мешающее в повседневной жизни. И хотя такое воспаление не имеет заразного характера, оно является одним из наиболее...

Может ли переохлаждение вызвать менингит на самом деле Менингит— это заболевание, характеризующееся воспалением оболочек головного и спинного мозга. Ученые называют два вида менингита: лептоменингит, при котором происходит воспаление мягкой и паутинной мозговых оболочек, и пахименингит, когда воспаляется...

Названы продукты, помогающие справиться с воспалением Воспалительные процессы, происходящие в организме, могут быть связаны с целым рядом причин, но они непременно влияют на качество жизни. Температура, боль и отек — основные проявления практически любых воспалений — говорят о том, что собственная и...

Клубника - это не просто вкусная закуска Воспалительное заболевание кишечника (IBD) поражает около 3 миллионов человек, и это только в Соединенных Штатах. Существуют два основных типа: язвенный колит, при котором воспаление сосредоточено на прямой кишке и толстой кишке; и болезнь Крона, ...

Клубника - это не просто вкусная закуска Воспалительное заболевание кишечника (IBD) поражает около 3 миллионов человек, и это только в Соединенных Штатах. Существуют два основных типа: язвенный колит, при котором воспаление сосредоточено на прямой кишке и толстой кишке; и болезнь Крона, ...

Какова калорийность помидора: в свежем, соленом, тушеном, маринованном виде Среди наиболее популярных и доступных овощей особое место занимают томаты. Эти овощи всегда можно купить в супермаркете. А те, у кого есть свой участок, могут без особого труда... Сообщение Какова калорийность помидора: в свежем, соленом, тушеном, ма...

Хури Гебешян: Спорт открывает много новых возможностей, и они должны быть доступны и армянским женщинам Для нее очень важно способствовать внедрению культуры здорового образа жизни в Армении, чтобы люди начали лучше питаться, больше двигаться, меньше курить и благодаря всему этому стали здоровее...

Эти продукты защитят от депрессии лучше таблеток Употребление продуктов питания с высоким содержанием волокон уменьшает уровень стресса и даже может не дать пище или бактериям протечь из кишечника в кровоток. К такому выводу пришли исследователи из University College Cork. Продукты питания с вы...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть чеснок Чеснок как помогает, так и вредит здоровью. Можно ли принимать чеснок в качестве лечебного средства на самом деле? В том, что касается повышенной целительной способности чеснока, ученые отмечают: антипаразитарное действие данного овоща действи...

7 привычек, которые помогут снизить риск развития рака на 20% — подтверждено наукой К сожалению, пока не придумано лекарство, которое гарантировало бы стопроцентное излечение рака. И даже метода профилактики, который на сто процентов защищал бы от развития болезни, тоже все еще нет. Но уже известно, какие полезные привычки могут сущ...

Питье томатного сока без соли снижает риск болезней сердца у женщин Употребление женщинами несоленого томатного сока эффективно улучшает показатели давления и холестерина, снижая риски сердечно-сосудистых заболеваний, — это показало новое исследование, проведенное в Японии. Портал Medicalxpress опубликовал резу...

Вещества, выявленные в овощах, предотвращают развитие рака толстой кишки Данные исследования, проведенного учеными из Института Фрэнсиса Крика (Francis Crick Institute), Великобритания, показывают, что мыши, рацион которых богат индол-3-карбинолом (indole-3-carbinol — I3C), который вырабатывается при переваривании овощей...

Головная боль – причины страданий в зубах ПОЧЕМУ ПРОБЛЕМЫ С ЗУБАМИ МОГУТ ВЫЗВАТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ? Головные боли, вызванные проблемами в полости рта, можно разделить на две категории: воспалительного характера и суставные боли, связанные с нарушениями прикуса и снижением его высоты, причем нару...

Удивительно простой способ избежать воспаления горла Лето, жаркое солнца, температура воздуха +25 … +30⁰С. Именно в такую погоду хочется болеть меньше всего. Но опасности остерегают нас на каждом шагу: кондиционеры в офисе, сквозняки, открытые окна в общественном транспорте, холодные напитки и мороженн...

Гнойное воспаление горла пагубно действует на сердце Воспаление горла – это неприятный и болезненный процесс, который может привести к появлению сложных заболеваний, таких как гнойный фарингит, тонзиллит, ларингит и ангина. Причиной возникновения воспалений в горле является вдыхание через ротовую полос...

От чего можно заболеть менингитом на самом деле Менингит– это заболевание, характеризующееся воспалением оболочек головного и спинного мозга. Ученые называют два вида менингита: лептоменингит, при котором происходит воспаление мягкой и паутинной мозговых оболочек, и пахименингит, когда воспаляется...

От чего можно заболеть менингитом на самом деле Менингит– это заболевание, характеризующееся воспалением оболочек головного и спинного мозга. Ученые называют два вида менингита: лептоменингит, при котором происходит воспаление мягкой и паутинной мозговых оболочек, и пахименингит, когда воспаляется...

Этот повседневный овощ разрушает зубную эмаль Крахмал вреден для зубов. Медики установили, что картофель вредит зубам. Высокое содержание крахмала в овоще разрушает эмаль. На красоту и здоровье полости рта влияет много различных факторов. Многие мечтают о красивой улыбке с сияющими белыми зубами...

Фруктовые соки защищают от болезней сердца и сосудов Регулярное употребление фруктовых соков может защищать от развития болезней сердца и сосудов, — к такому заключению пришли голландские ученые. В частности, эффект профилактики сердечно-сосудистых заболеваний дает употребление одного стакана сок...

Десяток неожиданных для вас причин, увеличивающих риск рака Факторы, вызывающие рак, известны многим людям – нездоровые привычки и вредная пища, ожирение, малоподвижность и другие. Однако забота о своем здоровье означает избегание поведения, которое может привести к развитию этого опасного заболевания. К со...

Десяток неожиданных для вас причин, увеличивающих риск рака Факторы, вызывающие рак, известны многим людям – нездоровые привычки и вредная пища, ожирение, малоподвижность и другие. Однако забота о своем здоровье означает избегание поведения, которое может привести к развитию этого опасного заболевания. К со...

Женщинам важно есть красные плоды с юных лет руппа исследователей из Гарвардской школы общественного здравоохранения проанализировала, как потребление красных и оранжевых плодов связано с возрастом женщины и таким серьезным заболеванием как рак груди. Известно, что за насыщенный оранжевый или к...

Любители рыбы реже болеют раком толстой и прямой кишки У участников исследования, которые ели около 350 граммов рыбы в неделю, риск колоректального рака оказался на 12% ниже чем у тех, кто почти не ел рыбу. В журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology опубликованы результаты исследования, проведен...

Названы полезные свойства куриного бульона при простуде Его польза научно доказана. Польза куриного бульона не заканчивается только на лечении простуды. Употребление этого продукта избавляет от заложенности носа и помогает иммунной системе сражаться с инфекцией. Куриный суп, который так настойчи...

Медики: как предотвратить перепады настроения у женщин с ПМС Многие женщины подвержены ПМС — синдрому, для которого характерны резкие перепады настроения и депрессивность. Таким женщинам на помощь придет магний, который способен снизить неприятные симптомы ПМС. Магний содержится во многих продуктах питания, чт...

Именно этот овощ больше всего нужен диабетикам Употребление этого зеленого овоща помогает снизить уровень сахара в крови. А значит, его следует включить в рацион жертв диабета второго типа.   Диабет представляет собой хроническое пожизненное расстройство, при котором уровень сахара ...

Кардиолог: прием оральных контрацептивов увеличивает риск инфаркта Еще 50 лет назад инфаркт считался «мужской болезнью». Мужчины были подвержены постоянным стрессам, перерабатывали, много курили и часто пили крепкие напитки. Сегодня грань между полами стерлась, и женщины наравне с мужчинами подвержены смер...

Шоколад защищает от мерцательной аритмии: новые рекомендации диетологов В датском исследовании «Диета, рак и здоровье» мужчины и женщины старше 50 лет на 17% реже страдали фибрилляцией предсердий. Достаточно было употреблять шоколад один раз в неделю в течение 13,5 лет. Люди, которые употребляли шоколад 2-6 раз в неделю,...

Воспаление легких: как не пропустить весеннюю пневмонию Весенние простуды, к сожалению, нередко осложняются пневмонией. Симптомам пневмонии или воспаления легких некоторые люди не придают особого значения, даже когда после улучшения состояния вновь появляется повышенная температура, усиливается кашель, а ...

Диетологи подсказали, какие плоды и продукты избавляют от жира на животе Конечно же, избавиться от жира на животе можно многими способами – уменьшением калорийности рациона, спортивными упражнениями, исключением жирных, сладких блюд и напитков. Однако среди них есть еще один – употреблять правильные продукты, которые обл...

Диетологи подсказали, какие плоды и продукты избавляют от жира на животе Конечно же, избавиться от жира на животе можно многими способами – уменьшением калорийности рациона, спортивными упражнениями, исключением жирных, сладких блюд и напитков. Однако среди них есть еще один – употреблять правильные продукты, которые обл...

Воспаление в кишечнике способствует появлению рака Из-за язвенного колита в толстой кишке накапливаются клетки, которые тормозят реакцию иммунитета. Американские ученые пришли к выводу, что хроническое воспаление в кишечнике способствует накоплению супрессорных клеток миелоидного происхождения, из-з...

Ржаные продукты защищают от развития резистентности к инсулину Употребление ржаных продуктов из цельного зерна способствует нормализации инсулина и сахара в крови. Это защищает от развития резистентности к инсулину и связанных с ней диабета и сердечно-сосудистых болезней.

Ржаные продукты защищают от развития резистентности к инсулину Употребление ржаных продуктов из цельного зерна способствует нормализации инсулина и сахара в крови. Это защищает от развития резистентности к инсулину и связанных с ней диабета и сердечно-сосудистых болезней.

Диета для иммунитета Чтобы ваш иммунитет был в полном порядке, зимой нужно соблюдать посты и каждый день пить рыбий жир. Даже если вы абсолютно здоровы. Советует директор московского Центра клинической иммунологии МГМСУ, профессор Константин Алексеевич ЛЕБЕДЕВ. — З...

Ешьте продукты, повышающие умственные способности Исследователи изучили данные 27 850 мужчин примерно 50-летнего возраста и обнаружили, что листовая зелень, темно-оранжевые и красные овощи, а также ягоды и фрукты способствуют хорошей памяти и сохранению конгитивных функций. Хотя в апельсиновом сок...

Ешьте продукты, повышающие умственные способности Исследователи изучили данные 27 850 мужчин примерно 50-летнего возраста и обнаружили, что листовая зелень, темно-оранжевые и красные овощи, а также ягоды и фрукты способствуют хорошей памяти и сохранению конгитивных функций. Хотя в апельсиновом сок...

Добавка магния в рацион облегчит состояние женщин с ПМС Большинство женщин подвержены ПМС – синдрому, для которого типична резкая смена психических состояний и депрессивность. Таким женщинам может помочь магний.

Добавка магния в рацион облегчит состояние женщин с ПМС Большинство женщин подвержены ПМС – синдрому, для которого типична резкая смена психических состояний и депрессивность. Таким женщинам может помочь магний.

Лучшие продукты для очищения печени 6 продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за вывед...

Рожистое воспаление Рожа — это заболевание, протекающее в острой форме и сопровождающееся воспалением кожных покровов, лихорадкой, интоксикацией. Вызывает воспаление стрептококк. Он всегда присутствует на коже, но только при ослаблении иммунитета становится агрессивным....

Симптомы при воспалении желчных протоков Неспецифический острый или хронический воспалительный процесс, локализующийся в области желчных протоков, называется холангитом. Такое воспаление имеет инфекционную природу и в подавляющем большинстве случаев вызывается различными представителями бак...

Медики назвали продукты, нормализующие работу печени Названы самые полезные продукты для печени. Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции пе...

Что нужно есть бросающим курить, чтобы стало легче Американские специалисты рассказали, как нужно питаться,  чтобы легче пережить отказ от курения. По их словам, некоторая еда и напитки только усиливают тягу к сигаретам. Это острая и сладкая пища, а также алкоголь (в первую очередь), кофе, чаи....