11 ноября 2018, 00:32

Что мешает крепко спать? Инфографика

Подолгу ворочаетесь в постели или постоянно мучаетесь кошмарами? Разберёмся, что может помешать хорошо выспаться. Подолгу ворочаетесь в постели или постоянно мучаетесь кошмарами? Разберёмся, что может помешать хорошо выспаться. Фантазия или предсказ...

Подробнее на сайте: aif.ru

5 простых советов, чтобы наладить хороший сон Согласно научным исследованиям, 69% людей не имеют возможности регулярно полноценно высыпаться. Специалисты рассказали о том, в какой обстановке следует   засыпать, чтобы подолгу не ворочаться в постели.

Психотерапевт: лечить нужно не бессонницу, а депрессию и неврозы Если вы подолгу не можете уснуть, испытываете тревожность, рано просыпаетесь и ворочаетесь до утра – это признаки депрессии. Почему какао и теплого молока чаще всего достаточно, чтобы справиться с расстройством сна. Расстройствами сна страдают люди р...

Йога может быть помощником при бессоннице Если каждую ночь вы усиленно ворочаетесь в постели и не можете заснуть, то речь может идти о бессоннице. Помимо хорошо известных методов борьбы с ней можно попробовать и древнюю гимнастику йогу.

Эксперты назвали продукты, которые не дают уснуть   Если вы долго ворочаетесь вечером в постели и не можете уснуть, спросите себя: не слишком ли много в повседневном рационе «возбуждающей» пищи и питья?

Как получить заряд бодрости на весь день? Особенно плохо тем, у кого пониженное давление, приходится при перепадах погоды. Как помочь себе в домашних условиях? Сколько себя помню, мучилась с давлением. Оно у меня с молодости пониженное. Особенно плохо приходится при перепадах погоды. Если д...

Йога может быть помощником при бессоннице Если каждую ночь вы усиленно ворочаетесь в постели и не можете заснуть, то речь может идти о бессоннице. Помимо хорошо известных методов борьбы с ней можно попробовать и древнюю гимнастику йогу. Отметим, что неправильная осанка может вызывать боли в ...

Ох уж эти колики… КОЛИКИ — ЧТО ЭТО? Младенческие колики — это резкие схваткообразные боли в области живота, которые подолгу и регулярно беспокоят ребенка в возрасте от 3 недель до 3–6 месяцев. Колики не считаются заболеванием или патологией, которая угрожает здоровью ...

Почему после длительных прогулок болят и отекают икры? Говорят, нужно больше ходить, но у некоторых людей после длительных прогулок возникают боль и отёк в икрах. С чем это может быть связано? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:— Боли в икроножных мышцах при длительной х...

Как приготовить снотворное в домашних условиях? Если из-за летней жары подолгу не можете уснуть, попробуйте такие средства. 1 ст. ложку измельчённой травы мелиссы заварите стаканом кипятка, добавьте 1 ч. ложку мёда, дайте настояться в термосе 20 минут и выпейте перед сном.2 ст. ложки шишек хмеля ...

Словно шило в попе Если вы увидите ребенка, способного подолгу апатично сидеть или лежать без дела, то наверняка встревожитесь: здоров ли он? Все ли у него в порядке? Ведь дети, как правило, очень подвижны, активны — такова их природа, физиологическая закономерно...

Психология детского рисунка для родителей Почему и зачем дети рисуют? Рисование — в точности как игра — занятие стихийное. Еще не умея говорить, ребенок может подолгу «калякать», водить карандашом по бумаге, да и не только по бумаге! Понять, что изобразил ребенок до трех лет, не всегда удает...

Софосбувир при лечении гепатита С Одной из главных проблем современной медицины подолгу считался вирусный гепатит С. Хроническую форму такого заболевания было вылечить сложно. Неправильно подобранная терапевтическая схема могла допустить развитие цирроза, либо рака печени. Уникальной...

Игрушки для детей от рождения до года: полезные, вредные, какие? Ведущая деятельность для ребенка до года — общение, прежде всего с мамой (или человеком, ее заменяющим). Поэтому главное, что должны знать родители — никакие игрушки не обеспечат гармоничное развитие малыша, если он обделен человеческим общением. Мла...

6 детских претензий к родителям Как вы поступаете, когда ребенок закатывает истерику? Делаете вид, что не слышите? Или подолгу объясняете разбушевавшемуся малышу, почему вы не можете выполнить его просьбу? Вам нужно научиться быстро и действенно реагировать на детские капризы. Чего...

Когда необходим прием проктолога Существуют заболевания, о которых не принято говорить. К ним относится геморрой– болезнь нашей современности, которая подстерегает многих из нас, а особенно тех, кто вынужден подолгу стоять, сидеть на работе и мало двигается. Как избежать осложнений ...

Как распознать инсульт? Инфографика Основные симптомы инсульта - в инфографике «АиФ-Здоровье».

Врач Василий Фролов: лежать в горячей ванне больше 5 минут вредно для организма Если находиться в горячей ванне больше 5 минут, это может навредить состоянию сердечно-сосудистой системы организма, а также кожи. О том, что привычка подолгу принимать горячие ванны может быть опасной для организма, сообщил обладатель статуса «Моско...

Диетологи назвали правила безопасного перекуса на ночь Такой прием пищи стоит ограничить. Практически все люди ощущают голод в вечернее время, и все реагируют на него по-разному. Кто-то поддается голоду, съедает все, что видит перед собой и ложится спать в состоянии переедания. Как правило, такие люди ст...

Пять ошибок, которые мешают избавиться от кашля Если ОРВИ проходит в течение пяти-семи дней, то кашель может держаться еще очень долго. Специалисты рассказали, какие ошибки в домашнем лечении могут помешать устранить кашель и добиться полного выздоровления. В частности, эксперты считают ошибкой не...

Бессонница. Методы борьбы Многим из нас знакома ситуация, когда после сложного рабочего дня мы прильнул к подушке в ожидании сладкого сна, но он все не наступает… И так, ворочаясь в своей постели мы проводим ночь, а на утро чувствуем ещё большую усталость. Много полезно...

Как избежать боли в спине дома, в офисе, в зале Боль в спине всегда становится неприятным сюрпризом, при этом мы сами вызываем ее своим образом жизни. Не нужно ждать появления боли в спине, ее можно предотвратить этими действиями. В офисе Привычку подолгу сидеть на месте приравнивают к курению, ма...

Дышит? Не дышит? Внезапная остановка дыхания у детей Молодые мамы часто и подолгу прислушиваются к дыханию младенца во сне, чтобы убедиться, что с ним все в порядке. К счастью, внезапная остановка дыхания у детей первых месяцев жизни встречается очень редко — в среднем у 1 ребенка из 1000. Попытаемся р...

5 правил, которые помогут защитить ноги от усталости и отеков Легкая походка – залог отличного настроения и хорошего самочувствия! С утра до вечера наши ноги испытывают серьезную нагрузку. Мы поднимаем на руки тяжеленького кроху, носим красивые и модные туфли на каблуке, подолгу сидим в неудобной позе за компью...

Профилактика сколиоза в первый год жизни Родители обычно считают, что проблемы с осанкой ребенка начинаются в школе, когда тот вынужден подолгу сидеть на уроках, где учитель далеко не всегда делает замечание тем, кто сидит криво. Однако, не надо спешить винить школу. Давайте посмотрим стати...

Для защиты от диабета женщины должны вставать со стула каждые 30 минут Женщинам после менопаузы, имеющим повышенный риск заболеть диабетом, нужно чаще вставать со стула и ходить пешком на небольшие расстояния. В частности, ученые призывают женщин не сидеть на стуле дольше 30 минут подряд. Вывод о том, что для защиты от ...

5 неочевидных вещей, от которых мы устаем Казалось бы, вы отправились в постель вовремя и крепко проспали всю ночь, без тревожных побудок и кошмаров. Так с чего это вдруг при подъеме такое чувство, что вы с полуночи и до рассвета сбегали от принца? Или же днем все идет в спокойном ритме, без...

5 неочевидных вещей, от которых мы устаем Казалось бы, вы отправились в постель вовремя и крепко проспали всю ночь, без тревожных побудок и кошмаров. Так с чего это вдруг при подъеме такое чувство, что вы с полуночи и до рассвета сбегали от принца? Или же днем все идет в спокойном ритме, без...

Как улучшить кровообращение в ногах за 20 дней Профилактика и лечение варикоза Если на работе тебе приходится подолгу находиться в одной и той же позе (стоя или сидя), не забывай каждые 30 минут менять положение тела, чтобы стимулировать кровообращение. Для профилактики и лечения варикоза (если с...

У лежачего больного образовались пролежни. Что делать? «Моя мама недавно перенесла инсульт. Она теперь лежачий больной. Предстоящий уход за ней меня страшит. Особенно я боюсь пролежней. Почему они образуются? Ведь после сна на теле обычного человека не появляются подобные проблемы». Если челове...

Врачи выяснили, чем опасны горячая ванна и частое мытье головы О правилах гигиенических процедур рассказал заведующий отделения помощи на дому поликлиники № 121 московского департамента здравоохранения Василий Фролов. По его словам, из-за доступности ванны и душа граждане моются каждый день. Многие любят подолгу...

Бесплодие и рак шейки матки: болезни от сидячего образа жизни Сейчас все больше людей работает в офисах, где им приходится подолгу сидеть на месте. Это удобно и непыльно, но мало кого посещают мысли, что малоподвижный образ жизни способен принести немалый вред здоровью. Помимо ожирения и болей в суставах, это п...

Диетологи рассказали, как «успокоить» гормоны, мешающие похудению Что мешает сбрасывать вес. Наверное, вы знаете, что все процессы в организме (включая обмен веществ) регулируются специальными веществами — гормонами. Если гормональный баланс нарушается, это может сказаться на обмене веществ и помешать вам сбр...

Не в игрушки играем Летом вы вывозите малыша на дачу и в теплые края и подолгу гуляете с ним. Преимущество летнего расписания в том, что теперь прогулки предоставляют новые возможности для развития ребенка. Галина Миняшина , детский психолог УЧИМСЯ, ГУЛЯЯ Во время летни...

5 мифов о партнерских родах Присутствие мужа мешает роженице Обычно женщины принимают решение, что при родах будут присутствовать хорошо знакомые люди: это позволяет рассчитывать на то, что муж (мать, подруга и т. д.) будет вести себя правильно и не усложнит положение роженицы....

Чай и кофе во время беременности: влияние, вред и польза Если чашка кофе завершает ваш завтрак, обед, полдник и ужин, а крепко заваренный чай заменяет обычную воду, пришла пора скорректировать свой рацион и сформировать новые, более здоровые привычки. Неумеренное употребление чая и кофе во время беременнос...

Как снять напряжение со спины после трудного рабочего дня: 3 способа Стрессовые ситуации, гиподинамия и часы, проведенные за компьютером, нередко мешают расслабиться после трудного рабочего дня. Из-за этого возникают проблемы со сном: сначала мы долго ворочаемся в постели, а потом просыпаемся в разбитом состоянии. К с...

7 мифов о сексе во время беременности Сколько и когда можно заниматься сексом, стоит ли вызывать роды в постели и может ли ребёнок понять, чем заняты родители – на эти вопросы ответили специалисты. Миф 1. Секс во время беременности повредит ребёнку Это очень расплывчатая формулировка, но...

Названы продукты, мешающие сбросить лишний вес Об этом важно знать. Продуктов, которые могут вызывать брожение и потому мешающих сбросить вес, — довольно много. Диетолог Ольга Усенко советует чувствовать свой организм, чтобы понимать, как следует питаться. Эксперт по правильному питанию Оль...

5 ритуалов для быстрого засыпания и полноценного сна Сложно засыпаете вечером и ворочаетесь всю ночь? Днем не можете сконцентрироваться на рабочих вопросах? Эти 5 ритуалов перед сном от преподавателя йоги Лорен Роксброу помогут выйти из замкнутого круга. 1. Держите спальню в чистоте и проветривайте ее ...

Как часто нужно стирать простыни - советы экспертов   Американские эксперты в области гигиены отмечают, что постель людей, считающих себя чистоплотными, может быть полна грязи, пота, масла и пылевых клещей. Как же часто нужно стирать свои простыни?

Страх перед родами Беременность – необычный, таинственный и удивительный период в жизни женщины. Уже прошли первые волнения и радость от новости, что вы станете мамой. Вот уже и малыш не просто ворочается у вас в животике, а постоянно играет там в футбол! И чем ближе д...

Три признака, что подушка стала непригодна для сна и опасна для здоровья В старой подушке кроется множество опасностей, которые могут навредить здоровью. На что обратить внимание, рассказал эксперт. Когда человек спит, он потеет. Днем на подушку оседает пыль, таким образом, создаются идеальные условия для размножения опа...

Лечение гайморита при беременности Тем, кому хоть раз в жизни довелось лечить гайморит, знают насколько это неприятно и болезненно. Во время болезни человек постоянно мучается не только от насморка, но и...

Сил нет? Как бороться с хронической усталостью Все эти симптомы могут говорить о синдроме хронической усталости. Что это такое и как себе помочь?Наш эксперт – клинический психолог Василий Барышев. Грипп для яппиВ 1984 году синдром хронической усталости описал американский врач Поль Чини из Невад...

Даже свет от свечей в вечернее время может помешать уснуть Исследователи признали его достаточно ярким для того, чтобы нарушить биологические часы организма. Отметим, что индивидуальная чувствительность человека к свету является важным фактором его здоровья. Многочисленные исследования все последние годы...

Все об офтальмологическая клиника «Кругозор» в Ижевске В области медицинских услуг четверть века удержаться может не каждая структура. Офтальмологическая клиника «Кругозор» крепко стоит на ногах уже 25 лет, помогая восстановить, спасти зрение миллионам своих клиентов. Ни шага на месте! Организация работы...

Специалисты подсказали, что может помешать уснуть Даже свет от свечей в вечернее время может помешать уснуть Исследователи признали его достаточно ярким для того, чтобы нарушить биологические часы организма. Отметим, что индивидуальная чувствительность человека к свету является важным фактором е...

Медики назвали главную причину проблем с засыпанием На качество сна влияет свет, включаемый вечером. Многочисленные исследования все последние годы говорили о том, как вредно искусственное освещение в вечернее и ночное время незадолго перед отходом ко сну. Особенную вредность представляют экраны р...

Диетолог Ольга Усенко: сбросить лишний вес мешают продукты с эффектом брожения Продуктов, которые могут вызывать брожение и потому мешающих сбросить вес, — довольно много. Диетолог Ольга Усенко советует чувствовать свой организм, чтобы понимать, как следует питаться. Эксперт по правильному питанию Ольга Усенко сообщила, ч...

Психологи рассказали, почему важно супругам спать отдельно Сон в разных комнатах спасает брак Все большее количество семей переходят на эту систему жизни. Психологи рассказали, почему это так важно. Храп мужа для кого-то может показаться чем-то не слишком серьёзным, но в реальности он может стать одни...

10 полезных продуктов для глаз. Инфографика Детский офтальмолог: «Методы улучшения зрения у детей уже существуют»Наш эксперт – заведующая клинико-диагностической группой «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи», вр...

Как рассказать партнеру о своих сексуальных фантазиях? Советы психолога Для многих пар, даже несмотря на долгие отношения, раскрытие своих сокровенных сексуальных фантазий является трудновыполнимой задачей. В интервью Mirror психолог Джастин Леммиллер (Justin Lehmiller) рассказал о том, как упростить эту задачу и завести...

8 растений, которые очистят организм от микробов. Инфографика Твари в голове и теле. Куда в нашем организме могут проникнуть паразиты?

Бактерии-хулиганы помогут избавиться от инфекций Чтобы помешать бактериям вызывать инфекции, она мешает им общаться между собой. Чтобы быть справедливым, важно отметить, что она имеет в виду именно бактерии. Эти инфекционные агенты, объясняет Блэквелл, сами по себе фактически простаивают. Только по...

Медики рассказали, с чем могут быть связаны ночные пробуждения Редкие приступы бессонницы по ночам не являются признаком расстройства. В современном мире с обилием раздражителей все больше людей страдает от бессонницы и других расстройств сна. Многим знакома ситуация, когда в преддверии важного дня принимает...

Лишние 5 минут сна по утрам опасны для здоровья Знаете ли вы о том, что лишние 5-10 минут сна оказывают вредное воздействие на здоровье? По крайней мере, с таким утверждением выступили известные английские эксперты в области сомнологии. В какое бы время ни прозвучал утром звонок будильника, мн...

Банки и горчичники: стоит ли так мучиться Когда хочется поскорее избавиться от простуды, в ход идут все методы, особенно хорошо проверенные временем. Горчичники и банки были довольны популярны в советские времена, их ставили и старым, и малым, а в эффективности этих методов лечения сомневать...

Как вести себя в грозу. Инфографика

Как защититься от теплового удара. Инфографика

Как правильно парить ноги. Инфографика

5 успокаивающих напитков, которые мягко борются с бессонницей После очередного напряженного дня мы чувствуем усталость, но при этом не можем уснуть, часами ворочаясь в кровати. Однако выход есть! Используйте 5 лучших напитков, которые помогают расслабиться и... Сообщение 5 успокаивающих напитков, которые мягко ...

Самые привлекательные национальности, по версии русских. Инфографика

Желание лечь спать пораньше говорит о гипертонии Исследования с участием 2 400 взрослых людей показало, что среди мужчин время отхода ко сну может быть признаком нарушений сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что представители сильного пола, которые страдали от повышенного артериального давления...

Желание женщин ничего не делать и сидеть подолгу в соцсетях связали с их генами Прокрастинация – это постоянное откладывание в долгий ящик важных дел ради бесполезных занятий. Человек, склонный к этому, предпочтёт целыми днями сидеть в соцсетях, разглядывать картинки или просто смотреть в потолок. Эта напасть сейчас одоле...

Найден способ победить бессонницу за две минуты Можем ли мы надеяться на победу над бессонницей? Секретная технология американских военных поможет заснуть всего за две минуты. Миллионы людей по ночам ворочаются с боку на бок и не могут погрузиться в сладостный сон, из-за чего страдают весь следующ...

Названы главные признаки психоза 5 ключевых признаков психоза Это психическое расстройство крайне важно вовремя распознать. Своевременное лечение поможет избежать дальнейших проблем вроде депрессии и шизофрении. Нарушения речи. Один из наиболее распространенных симптомов псих...

Самые популярные имена для новорождённых в разных странах. Инфографика

5 горячих способов спасти ситуацию, если секс стал пресным Поделиться с партнером (только без наездов!) Твое удовольствие — только твоя ответственность. Поэтому задай вопрос: чего лично мне не хватает в сексе? Оральной стимуляции, более длительной прелюдии. А может, мечтаешь поменяться ролями — чтобы не ...

10 тревожных признаков того, что вам срочно пора в отпуск Вы выглядите, как на фото в паспорте Это, конечно, шутка, но в ней есть доля правды. Люди редко хорошо получаются на фото «три на четыре», и, если вы все больше становитесь похожи на изображение в паспорте, вам определенно стоит немного отдохнуть. Ва...

10 тревожных признаков того, что вам срочно пора в отпуск Вы выглядите, как на фото в паспорте Это, конечно, шутка, но в ней есть доля правды. Люди редко хорошо получаются на фото «три на четыре», и, если вы все больше становитесь похожи на изображение в паспорте, вам определенно стоит немного отдохнуть. Ва...

10 тревожных признаков того, что вам срочно пора в отпуск Вы выглядите, как на фото в паспорте Это, конечно, шутка, но в ней есть доля правды. Люди редко хорошо получаются на фото «три на четыре», и, если вы все больше становитесь похожи на изображение в паспорте, вам определенно стоит немного отдохнуть. Ва...

Причины и последствия бессонницы. Как ее побороть Здоровый сон дает нашему организму возможность отдохнуть и набраться сил перед новым днем. Но большинство людей мучаются хронической бессонницей. В чем причины недосыпа и как с ними справиться разберем в этой статье. Последствий плохого сна очень мно...

В беспричинной тоске виноваты нейроны мозга Часто у людей резко меняется настроение или наступает уныние без веского на то повода. Почему это случается? Оказывается, во всём виноваты клетки мозга.Учёные заявляют, что во всём, что творится с нами, виновны некоторые группы нейронов в человеческ...

В каких странах верят в эффективность прививок? Инфографика Данные опроса Wellcome Global Monitor.

Что делает россиян счастливыми? Инфографика Сколько денег надо в РФ, чтобы быть счастливым? →

В каких регионах РФ чаще женятся, а в каких — разводятся? Инфографика Много ли брачных союзов распадается? →

Лишние 5 минут сна по утрам могут быть опасны для здоровья – исследование Лишние 5-10 минут сна по утрам могут оказывать вредное воздействие на здоровье. По крайней мере, с таким утверждением выступили известные эксперты из Sleep Clinic Services (Великобритания). В какое бы время ни прозвучал утром звонок будильника, многи...

Как часто нужно менять постельное белье? Эксперты предупреждают, что наша постель может стать настоящим рассадником бактерий, если часто не менять белье. Нельзя забывать, что именно во сне мы проводим треть нашей жизни. Так с какой же периодичностью нужно менять белье? На этот волнующих мно...

Хирургия избавит от проблемы потных ладоней По статистике один человек из сотни мучается от повышенного потоотделения. Данное состояние совершенно безопасно для здоровья человека, но именно оно причиняет огромный дискомфорт в жизни. Как правило, люди, столкнувшиеся с повышенным потоотделением,...

Ученые считают, что галстук ухудшает кровообращение мозга Большинство мужчин в западных странах вынуждены постоянно носить на работу галстук. Новые исследования показали, что эта деталь одежды сильно мешает нормальному кровообращению головного мезга. Те, кто сравнивают галстук с удавкой, оказались правы. Ис...

Быстро и крепко уснуть поможет 30-минутный план Эксперт назвал шесть дел, которые нужно выполнить за полчаса до сна, чтобы быстро заснуть и хорошенько выспаться. Статистика показывает, что около 50% людей не могут долго уснуть. Эксперты полагают, что люди не могут расслабиться и ложатся в кровать...

Алкоголь полезен или вреден для здоровья? Инфографика По результатам некоторых исследований алкоголь может оказывать как положительный, так и отрицательный эффект на здоровье с точки зрения риска развития одних и тех же заболеваний. Большое количество исследований на эту тему только путают. Кому же вери...

Где живут главные курильщики? Инфографика Сколько тратят на алкоголь и сигареты жители регионов России. Инфографика →

Названы основные признаки снижения иммунитета Как распознать ослабление иммунитета Заболев, человек осознает: его иммунитет снизился, упал. Но врачи отмечают, что признаком снижения иммунитета может быть не только явное заболевание. Есть и другие симптомы, которые сигналят о снижении защитны...

Российские биохимики помешали ВИЧ войти в клетки за счет деградации гуано Исследователи из Научного парка МГУ им. М.В. Ломоносова в сотрудничестве с коллегами из Нью-Йоркского центра крови улучшили формулу ранее созданного ими вещества против ВИЧ. Как и его предыдущая версия, оно мешает вирусу иммунодефицита связываться с ...

Как носить резиновые сапоги? Правила безопасности Признайся, в твоем гардеробе тоже есть пара резиновых сапог. Они не промокают, хорошо моются, и благодаря фантазии модельеров отлично смотрятся с любым нарядом. Не удивительно, что такая обувь давно стала «must have» дождливого сезона. Однако медицин...

Примите позу! Как лучше спать, чтобы высыпаться и хорошо себя чувствовать Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.1. На бокуПодавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.Плюсы Эта поза считаетс...

Врачи рассказали, о каких нарушениях сигнализирует зевота Иногда зевота является сигналом опасности. Хроническая усталость, стресс и не только. Иногда зевота может сигналить об опасных нарушениях, происходящих в организме. Ученые отмечают, что зевота является полезным рефлексом, который помогает охла...

7 ежедневных привычек, которые делают жизнь длиннее В сущности, вся наша жизнь – это череда привычек, которым мы следуем изо дня в день. Специалисты советуют включить в этот список такие привычки, которые делают здоровье крепче, а жизнь – длиннее.   Не вскакивать с постели по...

Наркомания и биполярное расстройство Наркомания и популярное биполярное расстройство часто встречаются вместе, оставляют осадок и усугубляют друг друга. К сожалению, многие люди, которые страдают от этих болезней, не могут получить эффективное лечение или какое-либо вообще. Биполярное р...

В каких случаях чай может быть опасен? Крепко заваренный чай также противопоказан при гипертонической болезни и атеросклерозе, так как в нем содержится кофеин...

Как действовать после контакта с борщевиком. Инфографика Борщевик Сосновского – гигантское растение, захватившее не только европейскую часть России, но и Европу. Под воздей­ствием солнечных лучей его сок становится ядовитым и оставляет ожоги, которые могут быть очень опасными. Как оказать помощь, если кон...

Эти продукты не стоит употреблять при простуде Оказывается, некоторые продукты при простуде могут даже быть опасны. Специалисты представили ТОП-лист продуктов, от употребления которых, по их мнению, следует воздерживаться при простуде. В этот перечень терапевты, в частности, внесли кофе. Эксперты...

Эти продукты не стоит употреблять при простуде Оказывается, некоторые продукты при простуде могут даже быть опасны. Специалисты представили ТОП-лист продуктов, от употребления которых, по их мнению, следует воздерживаться при простуде. В этот перечень терапевты, в частности, внесли кофе. Эксперты...

Медики рассказали, как магний влияет на организм Этот элемент жизненно необходим. Магний фигурирует во многих важнейших процессах нашего организма, таких как пищеварение, энергетический обмен, создание клеток, работа мышц, поддержка необходимого уровня кальция в крови. Кроме того, магний пол...

Что такое дислексия, дисграфия, дискалькулия Дислексия, дисграфия, дискалькулия — специфические расстройства чтения, письма и счета у детей, которые мешают им хорошо учиться в школе. Такие дети по-другом...

Пять давно известных способов лечения простуды, о которых все забыли Эксперты напомнили, какими способами можно вылечить простуду, не выходя из дома. Банальная простуда при отсутствии необходимого лечения может перерасти в нечто серьезнейшее, поэтому следует рассказать о симптомах терапевту и учесть все его рекомендац...

8 причин, почему быть «совой» вредно для здоровья Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже — список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать...

Восемь причин превратиться из "совы" в "раннюю птичку" Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже - список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать...

Как не мучиться от голода в пост Этот период требует от нас ограничений в питании и приеме специфических продуктов. Эксперты дали несколько полезных советов о том, как не мучиться от голодных спазмов. Разделите приемы пищи. Вместо того, чтобы получать полноценные завтраки, обеды и у...

Как научить ребенка быть самостоятельным? Родители очень часто обращаются к психологам, жалуясь на то, что чадо отказывается убирать за собой, постоянно требует помощи, не может сделать ничего сам, если не контролировать процесс. И в большинстве случаев оказывается, что проблема кроется совс...

Осень, сопли, сколиоз. Какие травмы могут привести к простуде Осень — традиционное время развития инфекционных заболеваний. ОРВИ, ОРЗ, грипп — в карточках пациентов пестрят примерно одни и те же записи. При этом осенью снижается иммунитет, и болезнь пристает быстрее. Но появилась и альтернативная теория, согла...

Сбросить лишний вес помешают продукты с эффектом брожения Как похудеть: какие продукты мешают сбросить лишний вес. Известный диетолог Ольга Усенко рассказала, какие продукты мешают сбросить лишний вес при похудении. По словам специалисты, существует много продуктов, которые могут вызывать брожение и пот...

Объясняем крохам, что такое хорошо и что такое плохо… Это известное многим стихотворение Владимира Маяковского самое время немного обновить на современный манер. Например, не помешало бы добавить к ответу папы крохе, что детям кушать хорошо, а что плохо. Сегодня, когда пищевая промышленность активно исп...

Сбросить лишний вес мешают продукты с эффектом брожения Продуктов, которые могут вызывать брожение и потому мешающих сбросить вес, - довольно много. Диетолог Ольга Усенко советует чувствовать свой организм, чтобы понимать, как следует питаться.

Сбросить лишний вес мешают продукты с эффектом брожения Продуктов, которые могут вызывать брожение и потому мешающих сбросить вес, - довольно много. Диетолог Ольга Усенко советует чувствовать свой организм, чтобы понимать, как следует питаться.

Как правильно ругаться? Инфографика С помощью психолога Владимира Климова «Аиф» рассказывает О ТОМ, как нужно ссориться, чтобы не испортить отношения с человеком и разрешить конфликт. Рот закрой. Как перестать ругаться матом →

Как проверить здоровье за 10 минут. Инфографика Сколько бы в Минздраве ни говорили о пользе диспансеризации, проходят её далеко не все. Для «ленивых» — способы проверить здоровье, не выходя из дома. Смотреть в оба. Какие болезни можно определить по радужке глаза

Продукты из этого списка не подходят для ночных перекусов В перечень вошли семь продуктов. Для поздних перекусов подходят многие продукты, но только не эти. Диетологи популярно объяснили, почему эти продукты не нужно есть перед сном – если коротко, то их употребление способствует увеличению веса и други...

Врачи рассказали, какие лекарства могут вызвать сухость во рту Симптом мешает спокойному сну. Сухость во рту не является серьезной патологией, но она может мешать спокойному сну. Эксперты изучили вопрос и назвали причины появления проблемы. Самой распространенной причиной сухости во рту является прием лек...

Российский дерматолог поделился секретом здоровой и красивой кожи зимой Зимой наша кожа переживает нелёгкие времена. Холод и ветер высушивает её, делая хрупкой, сухой и болеющей. Как не потерять лицо даже в зимние месяцы, рассказал главный дерматовенеролог Москвы. Сухость, шелушения и воспаления – знакомая картина...

Женщины в носках во время секса испытывают большее наслаждение В постели с партнером, уверены многие люди, не место носкам, как и другой одежде. Однако эксперты не советуют спешить с выводами, так как во время секса данный предмет гардероба может способствовать получению высшего наслаждения, особенно женщинам, с...

Волгоградка устроила резню в палате из-за «бесов» и храпа соседок Как рассказали  источники в экстренных службах, трагедия случилась в одной из палат терапевтического отделения больницы города Волгоград.  «В палате № 8 проходили лечение пенсионерки преклонного возраста, — сообщает источник. — 80-летняя женщина...

Всегда ли вы находите общий язык с окружающими? Отношения с окружающими не всегда складываются так, как нам хотелось бы. Какие же ошибки мы совершаем, что мешает нормальным отношениям? Оказывается, существуют распространенные ошибки, совершаемые многими людьми, мешающие по достоинству оценить их. ...

Лучшие домашние средства для борьбы с изжогой Что делать, если вы столкнулись с сильным приступом изжоги, а лекарств и аптек поблизости нет? Эксперты назвали несколько быстродействующих домашних рецептов. Если вы часто мучаетесь от изжоги, то вам нужен большой завтрак и небольшой ужин. Помимо по...

Эстетическое воспитание ребенка Значительное влияние на формирование эстетической культуры детей имеют гармоничные семейные отношения в семье, уважительное отношение всех членов семьи друг к другу. Ребенок, который растет в атмосфере любви и взаимопонимания, постоянно чувствует кра...

Эстетическое воспитание ребенка Значительное влияние на формирование эстетической культуры детей имеют гармоничные семейные отношения в семье, уважительное отношение всех членов семьи друг к другу. Ребенок, который растет в атмосфере любви и взаимопонимания, постоянно чувствует кра...

Ночные секреты. Как одолеть бессонницу? Наш эксперт – заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов.Летом темнеет поздно, светает рано, а ведь для крепкого сна людям нужен мелатонин, который вырабатывается лишь в полной темноте. А ещё эта дух...

Огородный фитнес. Инфографика Работа на участке – прекрасная физическая нагрузка. Но, чтобы дачный фитнес не обернулся травмами и б­олью в спине, выполнять «упражнения» на грядках нужно правильно. Недуги от натуги. Как защитить суставы в дачный сезон

Во сколько нужно ложиться спать? Инфографика Чтобы утром легко проснуться, хорошо выспаться и чувствовать себя бодро в течение всего дня, необходимо соблюдать режим подъёма и время отхода ко сну. Известно, что во время сна у человека чередуются две основные фазы — быстрая и медленная. Хороший ...

Дочки-матери Проблема взаимоотношений взрослых детей и родителей, наверное, знакома каждому. Казалось бы, разве могут быть сложными контакты матери и ее ребенка, ведь это самые близкие люди? Особенно, если это представительницы одного пола, которые, по определени...

Самые высокие, низкие, полные и стройные нации. Инфографика Портал Worlddata.info собрал данные о размерах тела взрослых жителей 129 стран мира в возрасте от 18 до 40 лет. Был составлен рейтинг государств по росту и массе тела: отдельно для женщин и мужчин. Население с самым большим весом зафиксировано в ос...

Диетологи назвали продукты, которые мешают похудеть Названные диетологом продукты могут вызвать брожение и вздутие при разных факторах. Диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко назвала идеальным ужином термически обработанные овощи. А вот свежие овощи вызывают процесс брожения в о...

Как избавиться от ревности к прошлому любимой девушки? Большинство из нас не может смириться с тем, что до встречи с нами, у второй половинки были отношения с другим человеком. Ты с отвращением представляешь свою девушку в чужих объятиях, как она целуется с кем-то другим. Эти вопросы о прошлом своей люби...

Волосы нельзя оставлять мокрыми на долгое время Эксперты рассказали, почему после мытья волосы не нужно надолго оставлять мокрыми. И тем более мокрые волосы ни в коем случае не стоит расчёсывать, чтобы не повредить их.   Многие женщин предпочитают принимать душ в ночное время, и неко...

Самый эффективный способ устроить личную жизнь. Инфографика По данным ВЦИОМ, посредничество друзей и родственников - наиболее действенный метод поиска партнёра. Причём количество считающих его таковым увеличилось за последние 3 года.

Исследование обнаружило новую мишень для целевого лечения болезни Паркинсона Обнаружен фермент, вызывающий и болезнь Альцгеймера, и болезнь Паркинсона Во время проведения нового исследования ученые обнаружили фермент, который стимулирует нейротоксичность при болезни Альцгеймера и при болезни Паркинсона. Блокирование действия ...

Лучшие домашние средства для борьбы с изжогой Что делать, если вы столкнулись с сильным приступом изжоги, а лекарств и аптек поблизости нет? Эксперты назвали несколько быстродействующих домашних рецептов. Если вы часто мучаетесь от изжоги, то вам нужен большой завтрак и небольшой ужин. Помим...

Удаление родимых пятен на лице Родимые пятна на лице часто становятся причиной психологического дискомфорта его обладателя, либо могут мешать выполнению каких-либо функций органов лица. Потому удаления родимых пятен на лице часто проводится не только из эстетических соображений, н...

6 советов в холода для людей со слабым сердцем С неблагоприятным воздействием морозов на организм связано развитие холодовой аллергии, переохлаждения, болевой реакции, снижения иммунитета и простудных заболеваний. При хорошем здоровье холода можно перенести с минимумом потерь, но для людей со сл...

Как уберечься от прыщей - секреты питания   Если вы мучаетесь от прыщей, то должны знать, что ваша диета оказывает огромное влияние на их появление. И хотя вы не можете просто заставить их исчезнуть, поменяв питание, вы, безусловно, можете воздействовать на общее состояние кожи и...

Эксперты назвали половую инфекцию, которая может стать супербактерией Особенно незаметно эта инфекция ведет себя в организме женщины. Урогенитальный микоплазмоз можно перепутать с другими половыми инфекциями, к тому же, эти бактерии вырабатывают устойчивость к некоторым антибиотикам. Такая инфекция передается половым п...

Как быстро лечить геморрой в домашних условиях Уляна Супрун, экс-глава МОЗ Украины, рассказала, что такое геморрой, почему он появляется и как справится с этой неприятной болезнью. Она объяснила, что геморроидальные узлы появляются в результате деструктивных изменений в соединительной ткани п...

Спаечная болезнь у детей, кто поможет – хирург или остеопат? Многие хорошо знают о том, что после глубокого повреждения кожи на любом участке тела остаются рубцы. Рубец — это видоизмененная соединительная ткань, которая имеет довольно плотную структуру. Иногда он стягивает кожу, вызывая неприятные ощущения, ме...

Как отучить ребенка ругаться Помимо семьи, большое влияние на речь ребенка могут оказывать дети со двора, детский сад или школа, а также «чужие» взрослые, которые захаживают в ваш дом, или ребенок просто слышит их речь на улице. Так что винить только себя или мужа в том, что чад...

NIA Мир фитнеса в наши дни чрезвычайно разнообразен. Но и потребности сегодняшних любителей фитнеса растут с каждым днем, заставляя инструкторов и тренеров разрабатывать все новые программы и методики, открывать неизведанные направления, совершенствовать...

Интимная жизнь во время месячных Женщина обычно не очень хорошо себя чувствует. Возможны проявления тянущих болей в нижней части живота и пояснице. Выделения мешают раскрепоститься и не дают чувствовать себя свободно. У некоторых людей возникает чувство брезгливости. Кровь содержит ...

7 овощей, которые мешают похудеть Трудно поверить, но даже овощи могут оказаться неполезными, если нужно похудеть. В частности, по данным диетологов, может мешать сбрасывать вес горох, хотя именно бобовые постоянно рекомендуются для рациона худеющих, так как в них много раститель...

Жители каких стран стареют медленнее, а каких — быстрее? Инфографика Смотрите в инфографике АиФ.ru, в каком возрасте начинают развиваться старческие болезни у жителей разных стран мира. Ученые из США, Испании и Норвегии провели сравнительное исследование скорости старения жителей 195 стран, проанализировав данные с ...

Мужской грипп действительно существует. Широко распространено мнение о том, что мужчины хуже переносят простуду и грипп. Малейшее повышение температуры, легкий насморк или слабый кашель могут уложить представителей сильного пола в постель на пару дней, а то и на неделю. Может быть, они при...

Медики назвали самую вредную позу для сна Полезной позой, по мнению специалистов, является сон на боку, особенно на левом. Сон на животе был признан исследователями самой опасной позой для спящего человека. Одна из причин этого, например, состоит в том, что сон на животе может «наград...

Как снять головную боль с помощью самомассажа? Инфографика Нередко причиной голов­ной боли становится спазм мышц шеи или головы. В этом случае можно улучшить самочувствие при помощи самомассажа.

Диетологи назвали овощи, замедляющие похудение 7 овощей, которые мешают похудеть. Трудно поверить, но даже овощи могут оказаться не полезными, если нужно похудеть. В частности, по данным диетологов, может мешать сбрасывать вес горох, хотя именно бобовые постоянно рекомендуются для рациона,...

Овощи, которые помогут улучшить здоровье. Инфографика По мнению диетологов, любой человек в среднем должен съедать ежедневно 400 г разных овощей. А если у него есть та или иная проблема со здоровьем, то нужно активнее налегать на определённые их виды. Любой дачник без проблем может обеспечить себя овощ...

Детский лунатизм Бессознательное бодрствование — частое явление у детей. Вспомните, наверняка ваш малыш частенько разговаривает ночью, но при этом продолжает крепко спать. Это достаточно серьезная проблема, и при ее наличии нужно обратиться к доктору. Таким способом ...

Полезные продукты, которые лучше не есть вечером Диетолог назвала продукты, которые вызывают вздутие и брожение в животе, ухудшая самочувствие и мешая похудению. Эксперты в области здорового питания утверждают, что на ужин лучше есть вареные овощи. Дело в том, что свежие овощи нарушают пищеварение...

Регионы-лидеры по здоровому образу жизни. Инфографика Росстат оценил число россиян, которые придерживаются здорового образа жизни. Оказалось, что каждый восьмой житель страны является приверженцем ЗОЖ. Согласно статистике, наиболее высокий процент граждан, ведущих здоровый образ жизни, зафиксирован в И...

Ученые обнаружили способ, который может улучшить переносимость химиотерапии Как передает BBC, эксперты Университета Калифорнии протестировали микроскопическую губку, располагаемую в вене. Ее задача - удалять из кровотока избыток препаратов химиотерапии после того, как лекарства произвели свой эффект на опухоль. Это позволяе...

Десятка самых горячих сексуальных фантазий Чаще всего люди грезят об интимных отношениях с...

Дефицит витамина D способствует повышению риска развития рассеянного склероза На конференции «Аутоиммунные заболевания нервной системы – от диагноза к терапии», которая прошла в Новосибирске, одной из тем для обсуждения стала роль витамина D в развитии рассеянного склероза. Елена Турова, ведущий специалист Центра рассеян...

Прогулочные коляски мешают развитию ребенка Родители, которые слишком часто пользуются детскими переносками и прогулочными колясками для транспортировки своих малышей, наносят детскому организму неосознанный вред, как считают ученые из Великобритании. Если ребенок постоянно находится спиной к ...

Диетолог назвала оптимальное время для ужина Принимать пищу на ночь — вредно для здоровья. Вопрос о том, какое оптимальное время между последним приемом пищи и сном должно пройти. Чтобы лечь спать без угрызений совести и проснутся без лишних кило, беспокоит всех худеющих. Профессиональный д...

Названы фрукты, провоцирующие набор лишнего веса Диетологи назвали фрукты, которые являются врагами красивой фигуры. Хотя фрукты считаются полезными продуктами, некоторые из них стоит меньше употреблять, чтобы иметь красивую фигуру без лишнего веса, говорят диетологи. Эксперты по питанию наз...

7 средств, которые помогут уснуть быстрее Сон оказывает большое влияние на организм, позволяет ему отдохнуть, перезагрузиться и подготовиться к новому дню. Не секрет, что качество сна напрямую влияет на наше самочувствие. Но что делать, если вы наладили режим и нашли в своем плотном расписан...

Средства, которые помогут уснуть быстрее Сон оказывает большое влияние на организм, позволяет ему отдохнуть, перезагрузиться и подготовиться к новому дню. Не секрет, что качество сна напрямую влияет на наше самочувствие. Но что делать, если вы наладили режим и нашли в своем плотном расписан...

7 способов, которые помогут уснуть быстрее Сон оказывает большое влияние на организм, позволяет ему отдохнуть, перезагрузиться и подготовиться к новому дню. Не секрет, что качество сна напрямую влияет на наше самочувствие. Но что делать, если вы наладили режим и нашли в своем плотном расписан...

5 причин вставать с постели как можно раньше Являющиеся "совами" люди должны серьёзно задуматься о том, чтобы превратиться в "жаворонков". И вот 5 причин для принятия этого решения. Чем раньше вы встаете, тем меньше в вашей жизни спешки, которая так портят настроение. У ...

Можно ли похудеть, не голодая, или Как составить свою программу снижения веса? Какие причины мешают нам в процессе похудения? Постоянные мысли о готовке. Нужно готовить еду для всей семьи, а потом еще и себе, для диеты. 5-разовое питание, плюс кефирчик перед сном — постоянно нужно есть, при этом ощущение голода не покидает. Дие...

Список продуктов, которые помогают от задержки воды и вздутия живота Для успешного похудения надо сначала избавиться от вздутия живота. Эксперт рассказал, как можно победить неприятный симптом. Когда жидкость или воздух накапливаются в области живота, то эта часть тела надувается, прибавляя сантиметров в талии. Но вз...

Цервикогенная головная боль: причины и симптомы Причины цервикогенной головной боли Растяжение мышц. Перенапряжение шеи, например, при сидении за компьютером в течение нескольких часов кряду, может привести к растяжению мышц шеи. Даже такие действия как чтение в постели или вязание могут привести ...

6 советов в холода для людей со слабым сердцем С неблагоприятным воздействием морозов на организм связано развитие холодовой аллергии, переохлаждения, болевой реакции, снижения иммунитета и простудных заболеваний. При хорошем здоровье холода можно перенести с минимумом потерь, но для людей со сла...

Как сберечь спину школьнику. Инфографика Наш эксперт – заведующий отделением ЛФК и клинической биомеханики ФГБУ «Российский научный центр медицинской реабилитации и курортологии» Минздрава России, доктор меднаук, профессор Михаил Ерёмушкин. Все школьные годы дети большую часть дня сидят, х...

Создана молекула для уничтожения цитомегаловируса Учеными из Университета Техаса в Остине (США) создана молекула, которая может быть «убийцей» цитомегаловируса – самого распространенного среди людей (заражается каждый второй) и способствующего развитию рака мозга. Об этой разработке пишет Journal of...

Создана молекула для уничтожения цитомегаловируса Учеными из Университета Техаса в Остине (США) создана молекула, которая может быть «убийцей» цитомегаловируса – самого распространенного среди людей (заражается каждый второй) и способствующего развитию рака мозга. Об этой разработке пишет Journal of...

Из каких стран России угрожают болезни? Инфографика По данным ЮНИСЕФ, только за первые три месяца 2019 года в мире было зарегистрировано больше 110 тысяч случаев заболевания корью. Это почти на 300% больше, чем за аналогичный период прошлого года, при этом в 2018 году показатели и так достигли максим...

Вместо кофе: названы напитки, помогающие взбодриться на весь день Пасмурная, дождливая и переменчивая осенняя погода мешает настроиться на рабочий лад и заставить себя ранним утром встать с кровати. Справиться с этим помогут напитки с пряностями и лечебные травы. Переменчивая температура воздуха, скачки атмосфе...

Четыре фактора, которые мешают принимать правильные решения Психологи назвали главные психологические феномены, которые могут хорошенько подтолкнуть людей к неверным действиям. Итак, вот основные психологические феномены, которые влияют на наш выбор: Фактор №1. Неоднозначность. Человеку тяжело принять какое-...

Назван фактор, который мешает эффективно снижать давление   Британские ученые провели исследование и смогли назвать фактор, мешающий снизить повышенное артериальное давление у человека.

Как определить заболевание щитовидной железы К признакам, определяющим нарушения в развитии щитовидной железы, относится усталость. Вспомните, как вы чувствуете себя на протяжении дня. Просыпаясь по утрам, оцените свое самочувствие. Если вы встаете с постели с чувством усталости и разбитости, т...

Установлено к чему приводят сексуальные фантазии об измене Исследователи из США изучили роль игр воображения на жизнь человека. Оказалось, что сексуальные фантазии об измене приводят к весьма интересным результатам.

Установлено к чему приводят сексуальные фантазии об измене Исследователи из США изучили роль игр воображения на жизнь человека. Оказалось, что сексуальные фантазии об измене приводят к весьма интересным результатам.

Шесть признаков раннего старения Врачи рассказали, какие изменения в организме говорят о том, что старость ближе, чем вы думали О старости говорят не только прожитые годы. Некоторые люди стареют гораздо быстрее, чем их ровесники. Причины могут быть разные, но, как правило, симптомы...

Чтобы брак был крепким, муж и жена должны спать раздельно Сон в одной постели – это частая причина разводов. Эксперт рассказала, почему супругам нужно спать в разных кроватях. Бывает такое, что из-за храпа мужа женщина всерьез задумывается о разводе. Она начинает тихо ненавидеть супруга, так как...

Чувствует ли что-то человек, который впал в кому – мнение учёных Ответить на этот вопрос решили российский невролог. Недавно учёные доказали, что некоторые люди, которые впали в коматозное состояние могут чувствовать и даже частично быть в сознании, несмотря на то, что их тело не работает. При этом случаи, когда ...

7 продуктов, которые не нужно есть перед сном Для поздних перекусов подходят многие продукты, но только не эти. Диетологи популярно объяснили, почему эти продукты не нужно есть перед сном – если коротко, то их употребление способствует увеличению веса и другим неприятностям с организм...

Можно ли вылечить шизофрению – и что мешает По данным ВЦИОМ, 90% россиян знают о таком психическом расстройстве, как шизофрения, причем 20% утверждают, что хорошо осведомлены о его симптомах. Это неудивительно, если учесть, что у 4% есть родственники с таким расстройством, а еще 16% знакомы с ...

Учёные не рекомендуют заправлять постель сразу после сна из-за пылевых клещей Специалисты выявили неожиданный вред от привычки быстро заправлять постель. Людей легко разделить на два типа по тому, как быстро после сна они заправляют постель. Так, дисциплинированные люди спешат поскорее ликвидировать беспорядок и привести кров...

Как менструальный цикл влияет на физические тренировки, объяснили медики Группа нью-йоркских ученых из университета Буффало совместно с новозеландскими коллегами из университета Массей и Отаго исследовали вопрос о менструальном цикле женщин и возможности заниматься физическими нагрузками. Как оказалось, менструальный цикл...

Когда дети перестают верить в сказочных персонажей? При этом фантазия о страшных существах появляется из-за детских страхов, при этом любые фантазии, как добрые, так и злые — это плод воображения ребенка, но зачастую, у него может появиться проблема с различием между реальным и мнимым, особенно это ка...

Бессонница является естественным антидепрессантом Сутки без сна могут помочь побороть депрессию и избавить от приема препаратов, выяснили ученые. Они доказали это в эксперименте с участием 2000 человек, которые мучились от депрессии. Для исследования отобрали людей, которые в обычной жизни спали не ...

Не делайте из еды культа: как и чем заменить диеты Европейская статистика гласит: 60% женщин, вне зависимости от реальной надобности, мечтают похудеть. Наличие нормального индекса массы тела не мешает 30% женщин постоянно придерживаться диет. 15% из них откровенно худы, но, тем не менее, считают дело...

Названы продукты, помогающие уснуть не хуже снотворного Топ возглавляют бананы и овсяная каша. Если Вы страдаете от бессоницы - не стоит поднимать панику. Достаточно добавить несколько продуктов в свой рацион, которые будут способствовать релаксации и здоровому сну. Эксперты составили список продук...

Когда косметолог может отказать: кожные болезни и не только Косметологические процедуры зависят от времени года, типа кожи и вашего состояния здоровья. Да, большинство процедур, выполняемых косметологом, имеют противопоказания. Например, в период беременности или кормления грудью, при инфекционных болезнях и ...

Когда косметолог может отказать: кожные болезни и не только Косметологические процедуры зависят от времени года, типа кожи и вашего состояния здоровья. Да, большинство процедур, выполняемых косметологом, имеют противопоказания. Например, в период беременности или кормления грудью, при инфекционных болезнях и ...

Самые лучшие словесные игры для детей Речь, логика, фантазия и воображение – все эти пункты очень важны в процессе становления ребенка, как личности. Их основы закладываются в младшем возрасте, ...

ТОП — 7 способов побороть стресс и успокоить нервы В современном мире без стрессов не обойтись, ведь на каждом углу можно столкнуться с раздражающими факторами, которые нарушат равновесие даже у самого спокойного человека. Мы можем постоянно прибывать в состоянии подавленности и беспокойства, а это н...

Как избавить от бессонницы на ранних и поздних сроках беременности? Бессонница — явление, которое знакомо многим. Некоторые страдают этим недугом редко, скажем, в период сильной усталости, после пережитого стресса, а некоторые буквально мучаются от бессонницы. И беременные женщины — не исключение. Стоит признать, что...

Как порадовать любимую и подарить хороший подарок на День рождения Что подарить девушке на день рождения — этот вопрос возникает задолго до заветной даты. Чтобы подарок понравился имениннице, необходимо включить свою фантазию и узнать ее интересы и увлечения, вспомнить ее фразы насчет желаемых подарков. В зависимост...

Где интересно провести выходные? Подходит к концу трудовая неделя, а идеи, где интересно провести выходные, исчерпали себя? Была бы фантазия и деньги в кошельке, а выход найдется! Где провести культурные выходные Недолго ломая голову, можно отправиться в...

Детские фантазии и их роль в развитии ребенка Различия между реальным и воображаемым ребенок постигает по мере развития, постепенно.Совсем маленькому, младенцу, кажется, будто он и его мама — одно целое, пот...

От каких продуктов глаза утром сияют, а от каких — опухают Понедельник, 18.30: Дорогой HBO, прости! Но очередная серия «Мира Дикого Запада» подождет. У меня сегодня совершенно другие планы: съесть легкий салат не позднее 19.00, лечь спать пораньше и хорошенько выспаться. Завтра предстоит очень важная встреча...

От каких продуктов глаза утром сияют, а от каких — опухают Понедельник, 18.30: Дорогой HBO, прости! Но очередная серия «Мира Дикого Запада» подождет. У меня сегодня совершенно другие планы: съесть легкий салат не позднее 19.00, лечь спать пораньше и хорошенько выспаться. Завтра предстоит очень важная встреча...

8 правил счастья по-датски. Инфографика Мода на скандинавский образ жизни «Хюгге» добралась и до России. О философии, спасающей от стресса, рассказывает психолог Валерия Елецкая.– Дания неслучайно входит в число самых счастливых стран мира, – говорит Елецкая. – Дело не только в высоком ур...

Недостаток какого витамина может помешать вам похудеть? Витамин С, по словам специалистов, необходим для нормального белкового, углеводного и холестеринового обмена в организме...

5 видов спорта полезных при астме Занятия спортом помогают нам поддерживать оптимальное физическое и психическое здоровье. Астма не должна мешать вам тренироваться, потому что существуют различные виды спорта, которые хорошо переносятся организмом и даже помогают контролировать дыхан...

Найден способ похудеть без диет на рабочем месте В European Journal of Preventive Cardiology опубликованы доводы американских ученых, утверждающих, что можно похудеть на несколько килограммов в год без смены привычного режима питания. Для этого, считают специалисты, нужно как можно чаще стоять. ...

Люди могут вести нормальный образ жизни лишь с одной половиной мозга аже если у человека имеется только половина мозга, это не может помешать ему вести нормальный образ жизни, об этом говорят результаты обследования людей, переживших хирургическую операцию на головной мозге. Согласно данным, опубликованным порталом Sc...

Мужчину парализовало после того, как он ударился головой о мягкую конструкцию на детской площадке (фото) После шести недель в постели состояние Эшли улучшилось: сейчас он уже может шевелить ногами и пальцами на ногах...

Диетолог назвала продукты, мешающие похудеть Весна уже наступила, а большинство людей так и не скинули нежеланные килограммы. Диетолог, а также специалист в области правильного питания Ольга Усенко назвала, какие продукты мешает похудению. На своей страничке в Instagram, она объяснила, ч...

Не тормози: 7 вещей, которые замедляют обмен веществ От скорости обмена веществ зависит не только цифра на весах, но и то, насколько хорошо организм будет перерабатывать пищу, а также ваше самочувствие в целом. Кстати, ускорить метаболизм под силу каждому. Все, что для этого нужно – избавиться от 7 вещ...

Психология и вес: ТОП-6 дурных мыслей, которые мешают похудеть Иногда нам кажется, будто какая-то неведомая сила мешает на пути к желанному похудению. Чаще всего мы списываем это на свою лень, “волчий” аппетит и ошибки в питании. Однако... Сообщение Психология и вес: ТОП-6 дурных мыслей, которые меша...

Симптомы, лечение и профилактика пневмонии. Инфографика Ежегодно 12 ноября отмечается День борьбы с пневмонией. Этот праздник был создан благодаря инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии — объединения международных правительственных и частных организаций, а также фондов и людей-активистов...

Психологи назвали основные причины расстройств сна 4 причины, почему вы просыпаетесь посреди ночи. Проснуться посреди ночи и потерять сон - не самая приятная история. Но с ней можно бороться, если выяснить причину - а их может быть несколько. Этот феномен нельзя назвать редкостью. Исследование...

Что лечит заморозка: от мигреней до артритов Ледяные компрессы и прочие разновидности холода имеют лечебное воздействие. Эксперты из Германии рассказали о том, как мы можем лечиться с помощью мороза. К примеру, боли в ступнях и пятках, вызываемые воспалениями и отеками, которые могут наблюдатьс...

Психология и вес: ТОП-6 дурных мыслей, которые мешают похудеть Иногда возникает ощущение, что какая-то невидимая сила мешает на пути к похудению. Чаще всего мы списываем это на свою лень, повышенный аппетит и ошибки в рационе. Однако серьезное... Сообщение Психология и вес: ТОП-6 дурных мыслей, которые мешают по...

Названа самая опасная поза для сна Ученые определили самую опасную позу для сна, сообщил американский журнал Bustle. Такой позой был признан сон на боку. У человека, который спит на животе, возникает риск самого большого количества опасных последствий для здоровья, предупредили специ...

Как снять головную боль с помощью самомассажа? Инфографика Головные боли делятся на первичные и вторичные. Первичные головные боли — это самостоятельные неврологические заболевания, а вот вторичные связаны с каким-то сопутствующим заболеванием. Если у вас болит голова, скорее всего, это первичная боль — на н...

Утренние привычки, которые мешают похудеть Диетолог назвала самые распространенные утренние привычки, которые мешают худеющим сбросить вес. По мнению диетолога Центра здоровья Ирины Кирюхиной, возглавляет список самых вредных привычек – отсутствие физической на...

Вместо сказки: умные игры перед сном Время перед сном – очень благоприятное. Малыш уже в кровати, спокоен, ему не нужно никуда спешить, и он готов вас внимательно слушать. Если ребенок оказался в постели не слишком поздно, вы можете почитать ему любимую книжку, просто пообщаться о том, ...

Медики определили самую опасную позу для сна Названа самая опасная поза для сна Ученые определили самую опасную позу для сна, сообщил американский журнал Bustle. Такой позой был признан сон на животе. У человека, который спит на животе, возникает риск самого большого количества опасных посл...

Бассейн: показания для посещения О пользе плавания уже ходят легенды, и ведь они подтверждаются на практике! Массы людей с проблемами опорно-двигательного аппарата буквально исцеляются на глазах после регулярных плавательных процедур. Те, кто подвержен сосудистым заболеваниям также ...

Вредны ли для здоровья ночные кошмары? «Ночь… Мокрая постель из-за пробирающего холодного пота. Ты не можешь бежать, делаешь попытки, но все тщетно. Не теряя надежды, ты кричишь, что есть мочи, но голоса нет, и ноги остаются обездвижены…» Думаю, каждый из нас испытывал неприятные ощущения...

Как отучить ребёнка врать: причины и последствия детской лживости По мере взросления все дети начинают врать. В 3-4 года малыш ещё не отличает свои фантазии от реальности, однако в более осознанном возрасте выдумки ребенка могут стать серьёзной проблемой. Чтобы отучить ребёнка врать, в первую очередь необходимо выя...

6 продуктов, от которых лучше отказаться во время ОРВИ Когда организм борется с ОРВИ или гриппом, ему нужна вся наша помощь. И здоровые пищевые привычки сейчас важны как никогда: ведь полезные (или вредные) вещества, которые поступают в организм вместе с едой и напитками, могут как поддержать наше тело, ...

6 продуктов, от которых лучше отказаться во время ОРВИ Когда организм борется с ОРВИ или гриппом, ему нужна вся наша помощь. И здоровые пищевые привычки сейчас важны как никогда: ведь полезные (или вредные) вещества, которые поступают в организм вместе с едой и напитками, могут как поддержать наше тело, ...

10 самых современных медицинских исследований ТО, О ЧЕМ 20 ЛЕТ НАЗАД МЫ ДАЖЕ НЕ МОГЛИ И ПОДУМАТЬ, СЕГОДНЯ СТАЛО РЕАЛЬНОСТЬЮ. РЕЧЬ ИДЕТ О МЕДИЦИНСКИХ ИССЛЕДОВАНИЯХ, КОТОРЫЕ В ОДНИХ СЛУЧАЯХ ПОМОГАЮТ ДОКТОРАМ «ОПОЗНАТЬ» ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНЫЕ БОЛЕЗНИ, В ДРУГИХ – ОЦЕНИТЬ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ К НИМ КОНКРЕТНО...

10 самых современных исследований То, о чем 20 лет назад мы даже не могли и подумать, сегодня стало реальностью. Речь идет о медицинских исследованиях, которые в одних случаях помогают докторам «опознать» очень серьезные болезни, в других – оценить предрасположенность к ним конкретно...

6 устаревших идей, на которых мы до сих пор воспитываем детей Психолог Людмила Петрановская составила список страхов поколения сегодняшних родителей, которые только мешают в воспитании детей в современном мире. Идея первая: хорошо иметь на всю жизнь надежную профессию Идея первая: хорошо иметь на всю жизнь наде...

После похудения самый толстый человек в мире остался с 95 килограммами лишней кожи В 2016 году его вес уже достиг 590 килограммов, и его включили в Книгу рекордов Гиннеса как самого тяжелого в мире человека. Хуан Педро в те времена не мог вставать с постели и 6 лет не покидал свою комнату...

Эти продукты помогут при проблемах с потенцией Данный набор продуктов не помешает употреблять и женщинам для улучшения либидо. Проблемы с потенцией могут наступить у мужчины в любом возрасте, но чаще всего с таковыми сталкиваются уже после 40 лет. Медики не советуют заниматься самолечением и пыта...

Колики у новорожденного – как помочь ребенку С рождением ребенка жизнь наполняется хлопотами – приятными и не очень. К последним относятся колики у новорожденного, которые изрядно портят нервы и малышу, и родителям. О том, как помочь крохе крепко спать и успокоить животик, поговорим ...

Как отличить хорошего психолога от плохого Обращаться к психологу стало модно. Это отличная тенденция: ведь специалист гораздо эффективнее и быстрее может оказать помощь, а вот страдать и мучиться в гордом одиночестве можно долго. Если вам не понравился эффект от психотерапии, это может значи...

Мускулистые мужчины не всегда лучше в постели "Спортсмены и "качки" то и дело с самоиронией хвастаются связью между своей увеличенной мышечной массой и интимной жизнью. Регулярные занятия спортом действительно могут влиять на секс, однако не всегда положительно", - пишет неме...

Как унять головную боль Праздники — это хорошо и весело, но иногда после них возникает головная боль, справиться с которой нелегко.Праздничные застолья и безудержное веселье зачастую оставляют после себя не только приятные воспоминания. Иногда на следующий день возник...

Народные способы избавления от мозолей Многие наверняка сталкивались с такой проблемой как мозоль, неприятное и очень болезненное явление, заставляющее мучиться и скрывать свои великолепные ножки, потому что эстетики в этом недуге нет ни какой. Мозоль является реакцией на внешний раздражи...

Диспансеризация-2018: что в неё входит. Инфографика Анализы и консультации врача стоят недёшево, но часть обследований можно пройти бесплатно по полису ОМС. Какие исследования входят в диспансеризацию в этом году? Сроки оказания медпомощи по полису ОМС. ИнфографикаКто может пройти диспансеризацию в 2...

Эти популярные продукты могут вызвать головную боль Некоторые продукты боль, наоборот, снимают. Оказывается, головную боль способны вызвать ваши любимые продукты. Шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые могут выступать провокаторами мигрени. Как наладить свой рацион, чтобы не «мучиться головой»? Р...

Какие виды рака чаще всего диагностируют у россиян? Инфографика ​Смотрите в инфографике АиФ.ru, какие злокачественные новообразования чаще всего диагностируют в России у мужчин и женщин и чем отличается статистика в разных возрастных группах. Онкологи говорят о том, что сегодня во всем мире наблюдается устойчива...

Одномоментная имплантация зубов в Краснодаре: особенности и плюсы Проблемы с деснами и зубами периодически возникают и при качественном, правильном уходе за ротовой полостью. Ежедневное исполнение правил гигиены может отсрочить кариес, укрепить эмаль, помешать развитию пародонтоза.

Почему мужчины просыпаются с эрекцией? – ответ ученых Ученый Серхио Диас Альварес из Университета Ньюкасла в Австралии попытался объяснить, почему мужчины так часто просыпаются с эрекцией. Оказывается, есть целый ряд причин, обуславливающих этот феномен. Об исследовании пишет издание The Daily Mail. Ноч...

Что делать, если ребенок капризничает? Самый младший наш сын рос довольно спокойным ребёнком и особых хлопот не создавал. Но однажды, когда ему было уже четыре месяца, он вдруг крепко зажмурился и начал кричать. Это был како...

Интеллектуальная работа повышает риск диабета у женщин Риск диабета второго типа увеличивается на 21% у женщин, которые имеют интеллектуально напряженные профессии. Эксперты подчеркивают, что гормон стресса мешает представительницам прекрасного пола регулировать уровень сахара в крови.

Интеллектуальная работа повышает риск диабета у женщин Риск диабета второго типа увеличивается на 21% у женщин, которые имеют интеллектуально напряженные профессии. Эксперты подчеркивают, что гормон стресса мешает представительницам прекрасного пола регулировать уровень сахара в крови.

Популярные народные методы лечения кашля Эти рецепты против кашля обрели популярность еще во времена, когда не было такого изобилия таблеток и сиропов. В сезон вирусных заболеваний, когда каждый третий окружающий кашляет и мучается от насморка, очень важно научиться лечиться самостоятельно,...

Искусственные подсластители мешают забеременеть Исследование с участием 524 пациентов обнаружило связь между искусственными подсластителями вроде тех, что используются в диетической газировке, и низким коэффициентом фертильности. Применение сахара в газированных напитках и в дополнении к кофе было...

Самые эффективные домашние средства для борьбы с варикозом Это актуальная проблема для многих. Варикоз, или варикозное расширение вен, — это стойкое и необратимое расширение вен, препятствующее возвращению крови к сердцу. Чаще всего бывает варикозное расширение вен нижних конечностей. Оно связано с па...

Как унять головную боль Праздники — это хорошо и весело, но иногда после них возникает головная боль, справиться с которой нелегко.Праздничные застолья и безудержное веселье зачастую оставляют после себя не только приятные воспоминания. Иногда на следующий день возник...

5 продуктов, которые можно есть поздним вечером Если человек – «сова», и укладывается спать далеко за полночь, еда поздним вечером для него не является прихотью. Но также хорошо известно, что определенные продукты, употребляемые в преддверии ночи, могут способствовать ожирению и связанными с ним н...

Продукты, которые можно есть поздним вечером Если человек – «сова», и укладывается спать далеко за полночь, еда поздним вечером для него не является прихотью. Но также хорошо известно, что определенные продукты, употребляемые в преддверии ночи, могут способствовать ожирению и связанными с ним н...

5 продуктов, которые можно есть поздним вечером Если человек – «сова», и укладывается спать далеко за полночь, еда поздним вечером для него не является прихотью. Но также хорошо известно, что определенные продукты, употребляемые в преддверии ночи, могут способствовать ожирению и связанными с ним н...

Врачи рассказали, какой пищи лучше избегать при простуде Перечень нежелательных продуктов. Эксперты отметили: кофе может мешать восстановлению организма при инфекции. Они заявили, что содержащийся в напитке кофеин обладает мочегонным эффектом, что приводит к нарушению водного баланса, необходимого для норм...

Эксперты: соевое молоко опасно для жизни младенцев Французские специалисты обнаружили, что соевое молоко мешает маленьким детям развиваться правильно. Эксперты считают, что этот продукт не может заменить грудное молоко, сообщило издание OaNews. В последнее время все больше матерей кормят детей соевым...

Эксперты раскрыли, чем женщинам вредит интеллектуальная работа   Риск диабета второго типа увеличивается на 21% у женщин, которые имеют интеллектуально напряженные профессии. Эксперты подчеркивают, что гормон стресса мешает представительницам прекрасного пола регулировать уровень сахара в крови.

Beauty-тренды: арт-приемы в макияже В макияже больше нет табу. Арт-приемы, засветившиеся на подиумах или в сюрреалистичных beauty-съемках, сразу «идут в народ». А наш словарь пополняется новыми терминами и именами, из которых мы составили гид по art-makeup OUTLINER Любая фантазия на те...

Это обязательно нужно делать больным диабетом Эксперты говорят, что люди с диабетом должны постоянно обновлять свои прививки, потому что такие заболевания, как грипп, могут вызвать серьезные осложнения. Оно вернулось. Начало сезона гриппа, и это оставляет людям решение о том, следует ли получат...

Это обязательно нужно делать больным диабетом Эксперты говорят, что люди с диабетом должны постоянно обновлять свои прививки, потому что такие заболевания, как грипп, могут вызвать серьезные осложнения. Оно вернулось. Начало сезона гриппа, и это оставляет людям решение о том, следует ли получат...

Постоянно холодные руки могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем Постоянно холодные руки могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. В список возможных причин данного синдрома медики включили железо-дефицитную анемию, вегето-сосудистую дистонию, диабет, остеохондроз и другие заболевания.   Непр...

Хороший сон длиной 7-9 часов назван самым простым способом снижения давления К выводу о том, то качественный сон эффективно снижает давление, пришли ученые из Аризонского университета. Американские ученые провели исследование, предусматривавшее эксперимент с участием 300 человек, средний возраст которых составил 45 лет. Испыт...

8 вещей, которые мужчины не любят в своей избраннице Достаточно понаблюдать за поведением мужчины, которое легко может сказать о том, как молодой человек относится к своей избраннице. Давайте рассмотрим 8 вещей, отталкивающих представителей сильного пола? 1.Когда женщина испытывает боль. Если мужчина и...

Причины неуемного аппетита Вы хорошо поели утром, в обед и вечером, а также постоянно что-то жевали на протяжении дня, но в ночное время суток вы все равно испытываете чувство голода? По какой же причине это происходит?

Как быстро заснуть под музыку? Для того, чтобы получить полноценный отдых, необходимо крепко спать. Многие люди лучше всего засыпают, когда слушают расслабляющую мелодию. Ученые сообщили, как можно быстро заснуть, слушая музыку. Определенные мелодии имеют расслабляющие свойства. О...

Что такое дислексия, дисграфия, дискалькулия Дислексия, дисграфия, дискалькулия — специфические расстройства чтения, письма и счета у детей, которые мешают им хорошо учиться в школе. Такие дети по-другому воспринимают информацию: зачастую они видят текст в виде наложенных друг на друга букв или...

6 продуктов, от которых лучше отказаться при простуде По мнению медиков и экспертов в области питания, употребление некоторых продуктов может усугублять воспалительные процессы в организме, свойственные простудным инфекциям. Поэтому от употребления этих продуктов на время простуды лучше отказаться. В ча...

6 продуктов, от которых лучше отказаться при простуде По мнению медиков и экспертов в области питания, употребление некоторых продуктов может усугублять воспалительные процессы в организме, свойственные простудным инфекциям. Поэтому от употребления этих продуктов на время простуды лучше отказаться. В ча...

6 продуктов, от которых лучше отказаться при простуде По мнению медиков и экспертов в области питания, употребление некоторых продуктов может усугублять воспалительные процессы в организме, свойственные простудным инфекциям. Поэтому от употребления этих продуктов на время простуды лучше отказаться. В ча...

6 продуктов, от которых лучше отказаться при простуде По мнению медиков и экспертов в области питания, употребление некоторых продуктов может усугублять воспалительные процессы в организме, свойственные простудным инфекциям. Поэтому от употребления этих продуктов на время простуды лучше отказаться. В ча...

5 опасных болезней, которые легко перепутать с простудой Слабость, озноб, першение в горле… Признаки простуды хорошо известны очень многим людям. Однако с началом осени и распространением ОРВИ с «банальной» инфекцией можно легко перепутать гораздо более опасное заболевание. &nbs...

Назван секрет идеального сна Синтезу может помешать даже свет уличного фонаря. Качественный сон – это не случайность. Чтобы за ночь удалось хорошо выспаться и набраться сил на новый день, надо спать в кромешной темноте. По словам ученых, именно освещение, особенно, искусс...

Солнцезащитный крем может быть вредным Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме.   На протяжении десятков лет врачи и ученые постоянно повторяют как мантру: в любой солнечный день пользуйтесь сол...

Косметологи рассказали о применении химического пилинга Косметологи рассказали, как применять химический пилинг. Ряд советов помогут правильно использовать косметические средства и ухаживать за лицом после процедуры. Известно, что человеческая кожа постоянно регенерируется, при этом омертвевшие клетки мог...

Рак предстательной железы - эксперты назвали главные симптомы   Рак поджелудочной железы является агрессивным типом рака, но врачи как правило не обнаруживают болезнь до тех пор, пока она хорошо не разовьется. У этого заболевания отсутствуют четкие признаки, и оно может скрываться за безвредными с в...

Как выбрать аромат для дома: 5 важных правил КАК ВЫБРАТЬ АРОМАТ ДЛЯ ДОМА В ПОДАРОК? Максимально близки к статусу универсальных любимчиков цитрусы — бергамот, лайм, нероли. Однако не существует нот, которые по душе всем без исключения. Например, благовония — красивая, но неочевидная история: у м...

Опасны ли упражнения на шею? Зачем её тренировать? Подкачанная шея не только красиво смотрится, но и спасет вас от возможных травм в других упражнениях. Благодаря накачанной шее можно дольше стоять на голове, если вам это нужно. Шея — держит голову. Исходя из этого получаем, крепкая шея — крепко держ...

Как быть красивой без макияжа: 7 секретов В последнее время многие знаменитости выходят из дома с чисто вымытым лицом, но это совершенно не мешает из красоте. Как же быть красивой без косметики? Многие из нас уверены, что для того, чтобы быть красивой, нужно ежедневно наносить тонны макияжа,...

В очках на пьедестал: пять выдающихся спортсменов с неидеальным зрением Многие считают, что добиться оглушающего успеха в профессиональном спорте могут только люди с идеальным здоровьем. Но в истории есть немало примеров, которые доказывают, что возможно всё. Мы расскажем о пятёрке известных спортсменов, которым очки и л...

Ревность между детьми: 7 советов для родителей Ссоры детей: как вести себя родителям Из консультации: «Устала их разнимать. Одному 8 лет, второму 10. Мучаюсь с ними. Постоянное соперничество, крики, визг: „А у него больше! А у него лучше! А ты ему красивее отдала! Почему с ним чаще?“. Что это? Ка...

Названы напитки, которые помогут вам похудеть К счастью, есть много освежающих вариантов, которые можно пить без осознания того, что они могут помешать вам похудеть. Вот несколько способов утолить жажду без лишних калорий. Зеленый чай. Помимо снижения риска развития рака и сердечно-сосудистых за...

Названы напитки, которые помогут вам похудеть К счастью, есть много освежающих вариантов, которые можно пить без осознания того, что они могут помешать вам похудеть. Вот несколько способов утолить жажду без лишних калорий. Зеленый чай. Помимо снижения риска развития рака и сердечно-сосудистых за...

Интимная жизнь во время месячных ПОЧЕМУ НЕ СЛЕДУЕТ ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБОВЬЮ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ Категорического запрета на половые контакты в период месячных не существует. Однако, есть некоторые объективные причины, создающие препятствия: Женщина обычно не очень хорошо себя чувствует. В...

Где уместно холодное остекление Благодаря фантазии и изобретательности жителей квартир даже самый обычный балкон может превратится во все что угодно: от полноценной жилой комнаты до масштабной кладовой для консерваций. Именно отведенная балкону роль диктует перечень всех предстоящи...

Названы домашние предметы, способные вызвать рак С каждым годом количество опухолевых заболеваний среди россиян постоянно растёт, и тем важнее выявлять факторы риска. Эксперты назвали некоторые домашние предметы, которые могут спровоцировать рак. Все мы довольно часто пользуемся освежителями воздух...

Названы домашние предметы, способные вызвать рак С каждым годом количество опухолевых заболеваний среди россиян постоянно растёт, и тем важнее выявлять факторы риска. Эксперты назвали некоторые домашние предметы, которые могут спровоцировать рак. Все мы довольно часто пользуемся освежителями воздух...

Дачные развлечения ЧТОБЫ МАЛЫШ НЕ ЗАСКУЧАЛ НА ДАЧЕ, ПРИДУМАНО МНОГО ЗАБАВ. ТУТ И МАЛЕНЬКИЕ ДОМИКИ, И КАЧЕЛИ, И ГОРКИ С БАССЕЙНОМ. ПРОЯВИТЕ ФАНТАЗИЮ И СОЗДАЙТЕ ДЛЯ ЛЮБИМОГО ЧАДА ОТДЕЛЬНЫЙ ДЕТСКИЙ УГОЛОК. ЭТО БЛАГОТВОРНО СКАЖЕТСЯ И НА ЕГО РАЗВИТИИ, И ВАС ОСВОБОДИТ ОТ ЛИШ...

Мерцательная аритмия сердца: причины и симптомы Что такое мерцательная аритмия сердца? Сердце состоит из 4 отделов – 2 предсердий и 2 желудочков. При сокращении сердечной мышцы сначала сокращаются предсердия, а затем этот процесс распространяется на желудочки. Мерцательной аритмией называется така...

Мерцательная аритмия сердца: причины и симптомы Что такое мерцательная аритмия сердца? Сердце состоит из 4 отделов – 2 предсердий и 2 желудочков. При сокращении сердечной мышцы сначала сокращаются предсердия, а затем этот процесс распространяется на желудочки. Мерцательной аритмией называется така...

Неудачи на работе? Задайте себе эти пять вопросов Не стыдитесь негативных эмоций. Нет ничего противоестественного в том, чтобы испытывать грусть, расстройство, злость или стыд из-за неудачи. Не стоит усугублять свое состояние, упрекая себя за эмоции. Лучше ответьте на следующие вопросы. Вы испытывае...

Медики рассказали, как избавиться от головной боли Каждый из нас испытывал головную боль хотя бы раз в жизни. Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно ...

Не просто скрежет: чем бруксизм может навредить зубам и не только Вы можете даже не догадываться, что ночью издаете звуки, от которых кровь стынет в жилах! И при этом мешаете спать не только близким, но и себе самому. Риски не только семейных скандалов, но и стоматологических проблем вызывает бруксизм – это не прос...

Молодая девушка восемь раз за год победила сепсис Почти год девушка провела в больнице и все это время врачи не особо верили, что ей удастся справиться с болезнью. Как оказалось, ее проблемы со здоровьем связаны с генетическим заболеванием. Жительница Новой Зеландии Пейдж Смит провела в больнице 10...

Обзор товара Xtrazex У вас проблемы с потенцией? Вы чувствуете себя неуверенно находясь в постели с любимой? Не беда, все ваши проблемы можно решить с помощью нового средства для восстановления мужской силы Xtrazex. Данный препарат является абсолютно безопасным, не вызыв...

5 признаков, помогающих узнать психопата при общении Психопатия, делающая людей очень жестокими, может угадываться по некоторым признакам. Психопаты, по словам ученых, могут казаться очаровательными и романтичными. Ученые из Университета Британской Колумбии поделились в прессе рекомендациями о том,...

12 фактов о либидо, которые важно знать Секс-эксперты развенчивают популярные мифы о либидо и подробно объясняют, что же на самом деле представляет собой сексуальное желание. 1. Либидо немного сложнее обычного желания секса Иногда у людей нет желания, но физически они могут заниматься секс...

Напиток от простуды Сейчас наступила пора простуд. Многие мучаются насморком, болями в горле и небольшой головной болью, всему этому безобразию сопутствующей. Вроде как и не совсем заболел человек – на работу ходить все же надо. А с другой стороны и не работается вовсе…...

Какими осложнениями опасен грипп Грипп — заболевание неприятное и тяжелое само по себе, способное уложить человека в постель на 10-14 дней в «теплой» компании кашля, насморка, головных и суставных болей, высокой температуры и слезотечения. Но особенно опасен грипп своими осложнениям...

Оральный секс: развенчаны главные мифы Мифы об оральном сексе были, есть и будут. Многие практикуют в постели оральные ласки, но немногие знают, что они могут быть не менее опасными, чем незащищенный секс. Специалисты озвучили несколько фактов, связанных с этой стороной интимной жизни, ко...

5 главных причин постоянной злости Вы замечаете, что постоянно испытываете злость и раздражение и не контролируете собственные эмоции? Эксперты рассказали, с чем это может быть связано. Страх. Злость не всегда является проявлением агрессии и желания причинять вред другим людям, В неко...

Эксперты рассказали, кому не стоит принимать статины Препараты, известные как статины и предназначенные для снижения уровня холестерина, практически постоянно становятся предметом новых исследований. Ученые рекомендуют назначать их пациентам, входящим в группу повышенного риска сердечно-сосудистых забо...

Какие продукты нельзя отстирать? Инфографика Заклятый «враг» для любой домохозяйки — трудновыводимые пятна. Вещи, запачканные фруктовым соком, вином, кровью или потом могут навсегда потерять первозданный вид, если вовремя не спасти ситуацию. Сегодня торговые прилавки предлагают широкий спектр ...

Какие внешние факторы мешают обрести фигуру мечты? Не секрет, что сбросить вес бывает непросто, даже несмотря на соблюдение рекомендаций экспертов. Оказывается, существуют не совсем очевидные факторы, мешающие похудеть. В "черный список" попал кондиционер в доме. Исследования говорят о том,...

Какие внешние факторы мешают обрести фигуру мечты? Не секрет, что сбросить вес бывает непросто, даже несмотря на соблюдение рекомендаций экспертов. Оказывается, существуют не совсем очевидные факторы, мешающие похудеть. В "черный список" попал кондиционер в доме. Исследования говорят о том,...

Сексуальные фантазии досконально изучены в новом исследовании Джастин Лемиллер, социальный психолог и научный сотрудник института имени Кинси при Университете Индианы (США), провел одно из наиболее исчерпывающих исследований на тему сексуальных фантазий, сообщает корреспондент The Wall Street Journal Элизабет Б...

Солнцезащитный крем может быть вредным Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме. На протяжении десятков лет врачи и ученые постоянно повторяют как мантру: в любой солнечный день пользуйтесь солнцезащитным крем...

Бактерия против вирусов: как помешать комарам инфицировать людей? Укусы комаров не только раздражают, но и могут быть действительно опасны – эти насекомые переносят опасные болезни, многие из которых могут быть смертельными для человека. Казалось бы, опасные комары живут достаточно далеко, и поэтому жители, наприме...

Причиной детских аллергий назвали кесарево сечение В мире отмечается беспрецедентный всплеск количества детских аллергий, и эксперты пока не знают, с чем это связано. Новое исследование позволяет предположить, что причиной этого могут быть кесарева сечения. Количество детских аллергий постоянно расте...

Почему не нужно застилать постель после сна Проснувшись, не нужно бросаться застилать постель – она должна постоять неубранной на сквозняке. В противном случае в ней начинают размножаться клещи.

Почему не нужно застилать постель после сна Проснувшись, не нужно бросаться застилать постель – она должна постоять неубранной на сквозняке. В противном случае в ней начинают размножаться клещи.

Девушка, которой грозила трансплантация матки, решила перед операцией родить ребенка при помощи ЭКО После того, как болезнь приковала ее к постели в 17 лет, врачи посоветовали ей ...

Дай ручку! Вам, возможно, доводилось видеть во время УЗИ, как будущий малыш цепляется ручкой за пуповину. В природе хватательный рефлекс — спасение для обезьян. C приближением опасности малыш повисает у мамы под животом, крепко уцепившись за шерсть всеми четырь...

Дай ручку! Вам, возможно, доводилось видеть во время УЗИ, как будущий малыш цепляется ручкой за пуповину. В природе хватательный рефлекс — спасение для обезьян. C приближением опасности малыш повисает у мамы под животом, крепко уцепившись за шерсть всеми четырь...

Болезнь Бехтерева: особенности болезни Очень многие болезни приобретают хронический характер, беспокоят нас на протяжении всей жизни. Некоторые из них просто мешают полноценной жизнедеятельности, но некоторые могут и полностью разрушить привычный уклад дня, сделать нас неработоспособными,...

Чем занять ребенка перед сном? Чтобы ребенок быстро уснул и крепко спал всю ночь, необходимо исключить шумные и активные игры, компьютер и телевизор, очень желательно прогуляться хотя бы 15-20 минут. А что же делать перед сном? Чем занять ребенка? Чтение книги Это традиционное зан...

Солнцезащитный крем может быть вредным для сердца Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме. На протяжении десятков лет врачи и ученые постоянно повторяют как мантру: в любой солнечный день пользуйтесь солнцезащитным крем...

Аноргазмия: врожденная особенность или заболевание? Что такое аноргазмия? Аноргазмией в сексологии называют невозможность испытывать оргазм. Индивидуальная реакция на аноргазмию может быть различной: некоторые женщины тяготятся своим состоянием и чувствуют себя ущербными и обделенными, другие – считаю...

Как пережить климакс Наверное, каждой женщине хотелось бы остаться молодой на всю жизнь. Но существует ряд факторов, которые могут помешать этому. Одна из наиболее важных причин старения является климакс. Климакс как конец жизни Абсолютно любая женщина обязана понять, чт...

7 странных вкусовых сочетаний, которые стоит попробовать Каждый из нас имеет свои излюбленные сочетания продуктов, многие из которых считаются традиционными. К примеру, картофель фри с сырным соусом или йогурт с кусочками фруктов. Но что будет, если проявить фантазию и смешать продукты, которые на первый в...

От ухудшения памяти до галлюцинаций: признаки шизофрении, которые стоит знать Как и у большинства психических заболеваний, признаки шизофрении не всегда очевидны. Так, люди нередко думают, что состояние связано с раздвоением личности, хотя на самом деле это не так.Невозможность отделить реальность от фантазии — вот основной (н...

Помощь из интернета Роль полезных сайтов Абсолютное большинство пользователей обращаются к интернету за советом или рекомендацией. Есть, к примеру, у хозяйки некие ингредиенты, а фантазия закончилась — так почему бы не подсмотреть рецепт блюда в интернете? Ребёнок...

Помощь из интернета Роль полезных сайтов Абсолютное большинство пользователей обращаются к интернету за советом или рекомендацией. Есть, к примеру, у хозяйки некие ингредиенты, а фантазия закончилась — так почему бы не подсмотреть рецепт блюда в интернете? Ребёнок...

Сон в разных комнатах спасает брак Храп мужа для кого-то может показаться чем-то не слишком серьёзным, но в реальности он может стать одним из поводов для развода. Дело в том, что качество сна человека напрямую влияет на общее качество его жизни. Если кто-то хронически не высыпается и...

Сердечную недостаточность можно лечить магнием Научные специалисты из Медицинской школы Миннесотского университета предложили способ терапии диастолической сердечной недостаточности – нарушения, не имеющего на сегодня определенного специфического лечения. Эксперты считают, что пациентам с таким о...

Сердечную недостаточность можно лечить магнием Научные специалисты из Медицинской школы Миннесотского университета предложили способ терапии диастолической сердечной недостаточности – нарушения, не имеющего на сегодня определенного специфического лечения. Эксперты считают, что пациентам с таким о...

Постоянно холодные ноги: причины и лечение Эксперты считают, что причиной холодеющих постоянно ног являются, в первую очередь, проблемы с сосудами. Часто это может быть причиной серьёзного заболевания атеросклероз, который поражает ткани артерий и превращает их из эластичных в хрупкие и твёрд...

Врачи рассказали, как гигиена может навредить здоровью От некоторых привычек лучше отказаться. Какие из популярных гигиенических привычек современных людей скорее вредны, чем полезны? Эксперты в области гигиены нашли ответ на этот вопрос. Согласно их данным, людей постоянно тянет к усиленному очищению ко...

Укусы насекомых: что делать, чтобы они не чесались Лето, конечно, отличное время года, вот только с первыми лучами солнышка просыпаются все насекомые, которые могут помешать приятному отдыху человека. Благодаря прогрессу во всех сферах жизни сейчас есть много специальных средств, что помогают человек...

Семь принципов питания долгожителя с точки зрения науки. Инфографика Как питаться, чтобы не только избавиться от лишних килограммов, но и замедлить старение. Диван-убийца. Почему малоподвижный образ жизни страшнее инфаркта?Об этом рассказывает известный биогеронтолог, доктор биологических наук, профессор Алексей Моск...

Чем опасна амброзия Главная виновница аллергии — амброзия — на Кубани уже зацветает. От сорняка страдает чуть ли не каждый пятый житель региона. Но сколько ещё и тех, кто мучается от этого недуга в другие сезоны, а иногда и круглый год. «Весна, лето, осень — это время о...

Адаптация к детскому саду Получены путевки в сад, оформлены медицинские карты, вы уже познакомились с заведующей и воспитателями. Все закончено, ребенок в саду? Нет, все только начинается. Для домашнего малыша это может быть целая история — привыкнуть к детскому саду. На что ...

Как научить ребёнка не мешать взрослому разговаривать Очень часто происходит ситуация, когда дети не правильно ведут себя в присутствии взрослых, перебивают их и мешают разговаривать. Моя знакомая заметила, что как только она берёт в руки телефон, чтобы поговорить или, встретив подругу, спешит рассказат...

Не теряйте любимых! Молодые, красивые, полные планов и надежд, они кружились вместе в вальсе выпускного бала и своей первой чистой любви. В их сердцах жила мечта о долгой и счастливой жизни. Их взгляды были наполнены безграничной нежностью друг к другу. Они крепко держа...

Растительные препараты могут помешать лечению рака груди Такие популярные растительные препараты, как куркума, имбирь и чеснок, могут повлиять на успех в лечении рака груди. К такому выводу пришли исследователи из Португалии. Крема для кожи и растительные препараты могут вмешаться в лечение рака груди, наз...

Обзор товара Xtrazex У вас проблемы с потенцией? Вы чувствуете себя неуверенно находясь в постели с любимой? Не беда, все ваши проблемы можно решить с помощью нового средства для восстановления мужской силы Xtrazex. Данный препарат является абсолютно безопасным, не вызыв...

Не щадя живота: 7 привычек, из-за которых образуется жир на животе Жир, образующийся в области живота, является наиболее опасным видом жира, так как он обволакивает внутренние органы и существенно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других серьезных недугов. К сожалению, некоторые привычки могут...

9 фактов о мигрени, которые нужно знать каждому 1. Таблетки от головной боли не помогут от мигрени В России мигренью регулярно мучается более 14 миллионов человек, то есть каждый десятый. Из них 8,5 млн страдальцев считают эти приступы просто головной болью и пытаются лечить ее анальгетиками. Одна...

5 мифов о здоровом питании, мешающие похудеть На страницах журнала The Conversation эксперты в области питания и диетологии рассказали о том, что многие люди употребляют пищу, которую считают здоровой, но которая на самом деле не является таковой. В продуктах и напитках, ассоциирующихся со здоро...

Уличная мода Уличная манера одеваться в этом году будет складываться из плащей броского дизайна, одежды с бахромой и воланами. Весной этого года мода будет состоять из смелых нарядов. Благодаря фантазии дизайнеров весна будет яркая и такое же насыщенное красками ...

Топ-5 причин потери веса во время беременности Беременность почти всегда связана с прибавкой в весе, но в некоторых случаях у будущих мам наблюдается обратный процесс, который внушает им немалую тревогу. Эксперты из Нидерландов назвали 5 возможных причин этого. Токсикоз. Токсикоз это достаточно р...

Электрические самокаты могут быть опасны для детей Эксперты настоятельно призывает родителей не считать эти устройства детскими игрушками. Количество серьезных травм, вызванных использованием электрических самокатов, постоянно растет. Для многих людей электрический самокат представляет собой что-то в...

5 опасных для здоровья зимних ошибок Постоянное ношение носков и перчаток. Никому не нравится обжигающе холодный ветер, однако если вы всё время закрываете руки и ноги носками и перчатками даже в помещениях, то это не очень полезно для циркуляции. Руки и ступни могут адаптироваться...

7 главных ошибок в питании, которые мешают худеть на диете Вы никак не можете похудеть, несмотря на все возможные попытки? Эксперты назвали 7 распространённых ошибок в диете. Начнем с выбора неправильной диеты. Не существует двух абсолютно одинаковых психически или физически людей, поэтому питание для ка...

Как уменьшить боль в костях натуральными средствами Боль в костях встречается не так часто, как боль в суставах или мышечная боль, но так же, как и они, эта боль ухудшает качество жизни и может мешать человеку заниматься привычными видами деятельности. Причины боли в костях могут быть разными — инфекц...

Могут ли проблемы с сердцем помешать операции? Сердечная недостаточность (СН) — синдром, вызванный нарушениями в работе сердца, а точнее в его среднем слое — миокарде. Из-за проблем в работе этой основной части органа начинается застой крови, что в свою очередь крайне негативно влияет на работу и...

Коррекция прикуса у ребенка на каникулах – да или нет? Можно ли начинать лечение прикуса у ребенка летом, во время школьных каникул? Не помешает ли отъезд в летний лагерь или на море ходу лечения?

Перевозка лежачих больных: как решить проблему? Множество семей, в которых есть родственник, не передвигающийся самостоятельно, испытывают массу трудностей. Ситуации могут быть самыми различными: длительная болезнь, инвалидность, послеоперационный период, травма и т.д., когда человек оказывается п...

Как быстро надо действовать в случае инсульта? Инфографика Ежегодно в России диагноз «инсульт» получают около 500 тысяч человек. По словам медиков, важнейшим методом предупреждения этого заболевания является контроль артериального давления. Однако многие пренебрегают этим простым и доступным инструментом ко...

Россияне мучаются от болей в спине и голове 11 февраля отмечается Всемирный день больного, и в связи с этим медики рассказали, что чаще всего болит у россиян. Оказывается, наших соотечественников мучают боли в спине и голове — это самые распространенные виды боли в России, в особенности,...

Никогда не кладите детей с собой спать В Ростовской области за неделю погибли три совершенно здоровых младенца. Сразу три трагедии случилось за минувшую неделю в Ростовской области. В них виновны беспечные родители, которые брали новорожденных с собой в постель. «К величайшему сожалению с...

Советы молодым мамам. Что делать, если ребенок капризничает? Самый младший наш сын рос довольно спокойным ребёнком и особых хлопот не создавал. Но однажды, когда ему было уже четыре месяца, он вдруг крепко зажмурился и начал кричать. Это был какой-то безудержный плач. Ребёнок кричал и кричал. Я перепробовала в...

Как правильно мыть голову: 9 самых частых вопросов и ответы эксперта КАКИЕ ШАМПУНИ ВЫБИРАТЬ ДЛЯ ЗИМЫ? Зимой волосы нуждаются в особом уходе ввиду ряда факторов. Холодный воздух способствует быстрому испарению влаги, а без нее волосы становятся сухими и безжизненными, то есть волосам нужен дополнительный уход и увлажне...

Ученый рассказал, как избавиться от депрессии, не вставая с постели По словам специалиста, сновидения лечат от депрессивных состояний. Известный британский ученый Мэттью Уолкер в результате проведенных исследований выяснил, что именно может помочь человеку пережить сильный стресс и депрессии. Он нисколько не сомневае...

Перец чили может провоцировать старческое слабоумие Люди, которые привыкли постоянно добавлять в блюда очень острые приправы или просто есть перец чили, имеют более высокий риск получить деменцию в пожилом возрасте, чем те, кто не жалует остренького. Об этом рассказали эксперты из Южной Австралии, кот...

Супрун назвала семь правил, которые помогут обрести счастье Сегодня, 20 марта, во всем мире отмечается День счастья. Каждого человека делают счастливым разные вещи. Кому-то нужно поехать за город и наблюдать за заходом солнца, другим же достаточно собраться всей семьей и поговорить искренне и откровенно. ...

Беременной нельзя… Или всё же можно? О беременности существует столько мифов и суеверий, что просто голова кругом. А в самом деле, главное — это не волноваться и не париться о разной ерунде. Тогда всё точно будет хорошо! Беременность нужно как можно дольше скрывать от окружающих, ...

Низкая температура мешает снижать повышенное артериальное давление человека Британские ученые провели исследование и смогли назвать фактор, мешающий снизить повышенное артериальное давление у человека. Препараты от гипертонии могут быть бесполезными при низкой температуре в помещении, сообщается в «Журнале гипертонии» на по...

Ребенок врет. Что делать родителям? Стоит ваш ребенок перед вами и, глядя на вас широко раскрытыми глазами, честно – честно — пречестно врет. Почему дети начинают обманывать родителей? Врут они осознанно или это прием самозащиты? Есть несколько предполагаемых причин детской лжи: • Стра...

Как сексуальные фантазии влияют на отношения Сексуальные фантазии действуют как афродизиак Специалисты провели масштабное исследование и доказали, что диадическое фантазирование не только повышает интимное влечение партнеров, но и помогает им сформировать позитивное отношение друг к другу. Учен...

Эксперт назвала «небезопасной идеей» добавление активированного угля в еду Добавление активированного угля в продукты питания может быть небезопасно для организма. В России всё чаще можно встретить продукты питания, в которые производитель добавляет активированный уголь. Однако потребителю далеко не всегда понятно, являетс...

Эти продукты не рекомендуется есть перед сном По словам экспертов, перед сном нельзя есть картошку-фри или чипсы, поскольку данные продукты богаты жирами. Из-за того, что организм сфокусируется на переваривании такой тяжелой пищи, может возникнуть изжога и рефлюкс. Чай в данном списке кажется на...

Рак и инсульт: как калечат популярные лекарства Употреблять препараты нужно с большой осторожностью Врачи предупреждают: аспирин, микстуры от кашля и капли для носа могут мешать выздоровлению и спровоцировать другие болезни. По словам врачей, одна из главных ошибок пациентов в том, что они ...

Как выбрать сладости в подарок ребенку? Инфографика Сладости — традиционный вариант подарка для детей разных возрастов. Как правило, «сладкие наборы» включают в себя все, что только можно. Но как выбрать правильный и «здоровый» подарок, знают не все. Время стать ближе. Чем заняться с ребенком на зимн...

Детский рак не может помешать стать родителем, уверены онкологи Заморозка тканей яичек людей, которым предстоит пройти лечение рака, довольно распространенная клиническая практика. Она позволяет мужчинам, пережившим рак и столкнувшимся с повреждениями репродуктивной системы, в дальнейшем стать отцами. В отношении...

Акне – не приговор Акне или угревая сыпь знакома многим. Кто-то сталкивался с этой проблемой в подростковом возрасте, кто-то мучается и спустя годы. Это некрасивый недуг с красивым названием стал причиной огромного числа комплексов и переживаний. Однако, отчаяние – это...

Акне – не приговор Акне или угревая сыпь знакома многим. Кто-то сталкивался с этой проблемой в подростковом возрасте, кто-то мучается и спустя годы. Это некрасивый недуг с красивым названием стал причиной огромного числа комплексов и переживаний. Однако, отчаяние – это...

Какие известные женские имена означают «смерть» и «человек, посвященный смерти»: забытые древние значения Free-Photos/ Pixabay Выбирая имя для младенца, родители, отдают предпочтения вариантам, которые обещают счастливое, богатое будущее, крепкое здоровье, хороший нрав. Однако существует несколько имен, значение которых то ли забылось за давностью лет, ...

Почему более позднее начало уроков в школе — это хорошо Более позднее начало школьного дня, благодаря которому дети могут дольше поспать утром, хорошо влияет на их здоровье и успеваемость в учёбе. Об этом говорят данные последних исследований. В течение нескольких лет эксперты в области здравоохранения из...

Стало известно, какие популярные продукты могут вызвать мигрень Эти продукты могут сильно влиять на самочувствие. Головная боль мешает придерживаться ежедневного графика, отвлекает от всех дел и мешает наслаждаться отдыхом. Некоторые продукты могут быть причиной мигрени. 1. Бобовые Эта группа продукто...

Домашние средства от кашля перечислили эксперты Эксперты перечислили домашние средства, которые могут помочь победить кашель. Эти продукты способны избавить от неприятной боли в горле, пишет «Екатеринбург в эфире». От заболеваний подобного типа хорошо помогает мёд. У этого снадобья есть лишь одно ...

Эти популярные перекусы мешают похудению Продукты со скрытыми калориями. Очень часто желающие похудеть убеждены, что не употребляют ничего вредного, но продолжают набирать вес. Почему это происходит? Эксперт по правильному питанию и похудению Катя Медушкина на своей странице в Instagram уве...

Упражнения для глаз. Инфографика Пятая часть российских школьников страдает близорукостью. Придётся вашему ребёнку носить очки или нет, во многом зависит от его образа жизни, от зрительных нагрузок. Значит, надо заняться профилактикой этого заболевания. Один из действенных способов...

Энурез. Недержание мочи у детей, подростков и взрослых – причины и лечение. Энурез – это недержание мочи, хота физиологически правильнее было бы назвать это неудачными попытками сдерживания мочи. Энурез может быть эпизодическим т.е. неудачи случаются редко, не каждый день или ночь, или хроническим , т.е. мокрая постель кажду...

Как правильно лечить грипп? Хотя мы часто путаем грипп с простудой, мы должны относиться к обоим заболеваниям по-разному. Простуда более легкая болезнь, поэтому не нужно отдыхать в постели и принимать лекарства. В случае гриппа отсутствие лечения может вызвать много нежелательн...

Как правильно лечить грипп? Хотя мы часто путаем грипп с простудой, мы должны относиться к обоим заболеваниям по-разному. Простуда более легкая болезнь, поэтому не нужно отдыхать в постели и принимать лекарства. В случае гриппа отсутствие лечения может вызвать много нежелательн...

Как правильно лечить грипп? Хотя мы часто путаем грипп с простудой, мы должны относиться к обоим заболеваниям по-разному. Простуда более легкая болезнь, поэтому не нужно отдыхать в постели и принимать лекарства. В случае гриппа отсутствие лечения может вызвать много нежелательн...

Рациональный подход к выбору детского лагеря Своим воспитанием, а также тем, какое окружение мы подбираем своему ребенку, мы закладываем в него качества, которые помогут, либо помешают ему в будущем. При этом способом получения новых знаний, возможностью развития может быть не только образовани...

Как воображение помогает преодолеть страхи? Исследователи полагают, что воображение лежит в основе того, что отличает людей от остального животного мира. Существующие исследования показали, что фантазии способны воздействовать на разум и тело очень конкретными способами. «Воображаемое действие...

Для молодости кожи: названы лучшие «коллагеновые» напитки Эксперты в области красоты постоянно напоминают, что наша кожа нуждается в постоянном увлажнении. Они назвали несколько напитков, которые способны поддерживать красоту кожи. В первую очередь, это конечно вода. Она считается лучшим источником увла...

Папилломавирус: осторожность не помешает Папилломавирус (ВПЧ) — это болезнь, которую можно встретить довольно часто. Если верить подсчетам, то ею болеют примерно триста миллионов человек. ВПЧ, как правило поражает кожу или слизистые оболочки самых разных органов, а болезни, которые вызывает...

К каким проблемам со здоровьем могут привести несвежие простыни Как рассказала американский гигиенист Лаура Гудман, несвежие простыни могут привести к различным проблемам со здоровьем, и они не всегда безобидны. Кроме того, человек не может адекватно оценивать запахи собственного тела и не в состоянии с помощью о...

Какие лекарства категорически нельзя принимать вместе? Не секрет, что некоторые медицинские препараты лучше не смешивать, чтобы избежать нежелательных последствий. Врачи назвали еще несколько групп лекарств, которые нельзя вместе принимать. Осень – это период простуд, а также сезон аллергии. Многие однов...

В Армении больные ВИЧ/СПИДом постоянно сталкиваются с нарушением врачебной тайны: эксперт Подобные нарушения конфиденциальности имеют крайне негативные последствия...

Медики перечислили достоинства и недостатки сна в различных позах От позы, в которой вы спите, зависит ваше здоровье. Мы проводим треть нашей жизни во сне, но хотя принято считать, что сон полезен для здоровья, многие люди даже не подозревают, что могут наносить своему здоровью непоправимый вред во сне. Окол...

Эксперты раскрыли, почему возвращается лишний вес   Зарубежными учеными назван фактор, мешающий сбрасывать избыточный вес, а также обнародована методика по его преодолению. Как показали последние исследования, вне зависимости от соблюдения правильной диеты и интенсивности физнагрузок, за...

Когда и с какого возраста начинать дома читать При чтении ребенку разной литературы, он учиться фантазировать, ведь без фантазии наша жизнь была бы скучной и серой. Развивайте у ребенка фантазию, и с возрастом, он возможно сможет стать великим писателем или поэтом, или просто человеком, который в...

Назван один из основных «врагов» мужского здоровья Режим — важнейшее условие выздоровления. Учащающиеся случаи ранних проблем с потенцией могут быть связаны одним простым фактором. Ученые выявили, что неврозы и стрессовая ситуация на работе и дома могут стать причиной различного вида болезней — как п...

Продукты питания, которые помогают или мешают спать Наслаждайтесь бананами и орехами, но не увлекайтесь темным шоколадом. Эксперты назвали продукты питания, которые нужно употреблять для того, чтобы хорошо спать по ночам. Практически каждый человек рано или поздно сталкивается с эпизодами бессонни...

Опасна ли медицинская радиация Страх перед радиацией крепко поселился в наших умах, особенно после чернобыльской катастрофы. Немало людей даже отказываются проходить рентгеновское и флюорографическое обследование из-за боязни облучения. А ведь при некоторых заболеваниях и травмах ...

Анемия или к чему может привести обычная усталость? Анемия — это отклонение, которое не сразу же можно определить. При этом, подтвердить диагноз сможет только врач с помощью специальных анализов крови. Как же можно заподозрить анемию и справиться с ней? Пациент, у которого имеется анемия, постоя...

5 качеств мужчины, которые ценят женщины в постели Он умеет целоваться Удивительно, но факт – многие мужчины не придают значения поцелуям. По отзывам замужних дам (да, мы проводили опрос), этим, особенно, грешат женатые мужчины. Привычка, усталость, отсутствие настроения – поводов для манкирования по...

Российские эксперты займутся изучением марихуаны Мировой рынок переживает всплеск в секторе медицинской марихуаны, а число исследовательских групп, занимающихся марихуаной, постоянно растет. Некоторые страны даже пошли навстречу легализации наркотика.

Какие средства избавят от морщин? В ответ на письмо с советами по избавлению от морщин пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Помогут мёд и имбирьМоя любимая маска от морщин – медово‑имбирная. Она улучшает кровообращение, снабжает кожу витаминами и подтягивает овал лица. Толь...

Приходи на сеновал. Как сделать фитоподушки и матрасы своими руками Наш эксперт – фитотерапевт Наталья Кулешова.Готовим соломуНабивать матрас или подушку обычным сеном не самая хорошая идея. Мелкая сухая трава быстро крошится, поэтому подушка или матрас будут пылить и быстро потеряют форму.А раз так, придётся поиска...

Как лечить варикоз на ногах у мужчин? Варикозное расширение вен — опасное и очень коварное заболевание. Чаще всего на этот недуг жалуются женщины, и потому создается впечатление, что мужчины в принципе не страдают от этой болезни. Это не так. Таким заболеванием, как варикоз, страдают люд...

Уколы наполнителей в пенис помогут мужчинам в постели Инъекции наполнителей для увеличения губ в половой член могут избавить мужчину от проблемы преждевременной эякуляции. Исследование показало, что после этих уколов продолжительность полового акта вырастает в три раза. Сотни тысяч мужчин в России страд...

7 модных техник маникюра Маникюр — косметическая процедура для ногтей, пальцев рук или всей кисти в целом. При этом, если ухаживать за кожей можно только с помощью кремов и массажа, то ногти открывают безграничное пространство для полета фантазии специалиста. Сегодня о...

6 способов избежать проблем с эрекцией Размер члена, его форма и сила эрекции влияют на самооценку практически любого мужчины. Последний параметр может быть даже более решающим фактором, чем размер, ведь страх «опозориться» перед девушкой в постели — это локомотив мужских комплексов. И чт...

Как мы портим детям игру: 6 типичных ошибок Игра — ключ к умственному и физическому развитию малыша, она помогает крохе всесторонне и гармонично развиваться. Вот только в эпоху настоящего изобилия прекрасных игрушек, направленных на развитие сюжета, творчества и фантазии, у современных д...

Дерматологи назвали самые большие ошибки во время принятия душа Не представляете себе день без расслабляющего душа? Тогда проверьте, все ли вы делаете правильно, потому что зачастую некоторые наши привычки во время водных процедур приносят больше вреда, чем пользы. Врачи-дерматологи советуют избавиться от эти...

6 полезных перекусов для здоровья и фигуры Перекусы могут быть очень полезными даже худеющим, — при условии, что человек перекусывает правильными продуктами. Специалисты рассказали, какие перекусы предпочесть. Легкий перекус между приемами пищи не причинит никакого вреда здоровью и не п...

Боли в позвоночнике Боли в позвоночнике врачи называют болезнью современной цивилизации. В этом виноваты сидячий и малоподвижный образ жизни, недостаток правильного расслабления, мягкая неправильная постель и рафинированная пища. Нарушения в позвоночнике вызывают серьез...

Интеллектуальная работа повышает риск диабета у женщин Риск диабета второго типа увеличивается на 21% у женщин, которые имеют интеллектуально напряженные профессии. Эксперты подчеркивают, что гормон стресса мешает представительницам прекрасного пола регулировать уровень сахара в крови. С каждым годом всё...

Уход за телом Чтобы хорошо себя чувствовать, необходимо постоянно следить за чистотой своего тела. Причем, регулярно моясь, человек преследует не только косметическую цель. Душ, ванна — прекрасные закаливающие средства. Мыться нужно ежедневно. А тем, чья раб...

Послеродовая депрессия у мужчин Послеродовая депрессия у женщин – явление достаточно распространенное. Объяснений ее возникновению есть масса: от нарушенного гормонального фона до банальной физической усталости. Это и понятно, ведь мама, находясь в декретном отпуске, практически по...

Стало известно, какие популярные продукты могут вызвать мигрень Эти продукты могут сильно влиять на самочувствие. Головная боль мешает придерживаться ежедневного графика, отвлекает от всех дел и мешает наслаждаться отдыхом. Некоторые продукты могут быть причиной мигрени. 1. Бобовые Эта группа продуктов содержит ...

Полезные и вредные продукты для почек Чем питаться для здоровья почек Верное питание — это надёжный метод быть здоровым и изящным, основаниями многих патологий являются непосредственно употребление вредной еды и неверный питьевой распорядок. От вредоносных пищевых стереотипов мучается ве...

Названы способы улучшить зрение, которые может использовать каждый По словам медиков, основным способом улучшить зрение является снижение времени, проводимого перед экранами гаджетов и телевизором. Кроме того, каждый человек может выполнять несложные упражнения. Специалисты отмечают, что проблемы, связанные с ухудше...

Ношение галстука может навредить здоровью Ежедневное ношение галстука может негативно сказаться на здоровье. О таком выводе рассказали недавно ученые из Университетской больницы Шлезвиг-Голштейн (Германия). Они подчеркнули: привычка постоянно носить галстук приводит к тому, что у мужчи...

Пять полезных продуктов, которые могут вызвать проблемы с желудком Употребление полезных продуктов не гарантирует здорового пищеварения. Они, например, способны вызывать повышенное газообразования, вздутие и боли. Специалисты назвали продукты, которые могут спровоцировать нежелательные реакции в желудке. Миндальное ...

7 изменений в образе жизни, которые позволят сладко спать Эксперты назвали 7 изменений, которые нужно сделать в повседневной рутине для того, чтобы по ночам хорошо высыпаться. От качества сна зависят многие аспекты здоровья, начиная от нормальной работы иммунитета и заканчивая здоровой молодой кожей. Пр...

Нежелание вставать c кровати признали болезнью Недавно были проведены исследования, в ходе которых ученые пришли к выводу, что желание оставаться в постели по утрам — это болезнь. Чаще всего она может быть вызвана психологическими расстройствами. Теперь у нескончаемого желания понежиться в постел...

3 ошибки в питании, которые мешают похудеть даже при занятиях спортом Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом. Ученые из Университета Лафборо выступили с заявлениям о том, что нередко активно занимающиеся спортом граждане не то...

Материалы для маленьких скульпторов Лепка из пластилина, глины, солёного теста – это не только развитие творческих способностей и фантазии малыша. Такие занятия развивают мелкую моторику, которая напрямую связана с формированием речи у маленьких деток. Ну, а малыши постарше развивают т...

Как правильно выбрать деловую одежду Представьте себе на минутку, что вся ваша одежда куда-то исчезла. Многие из нас содрогнутся при мысли о таком кошмарном событии, но некоторые люди теряют все, что имеют, в результате войн или стихийных бедствий, и подобные фантазии вряд ли их сильно ...

Четыре ошибки, мешающие сбросить лишний вес Не повторяйте эти ошибки. Эксперты в области красоты и здоровья назвали четыре главные ошибки, которые часто совершают худеющие и в итоге сводят на нет все усилия, направленные на избавление от лишнего веса. По словам диетологов, ни в коем случае нел...

Выбираем ходунки для взрослых Ходунки для взрослых были созданы специально для того, чтоб помочь пожилым людям передвигаться самостоятельно. С возрастом случается так, что передвигаться становиться проблематично, но ходунки помогут пожилым людям не зависеть от других. Выбирая ход...

Как испортить отношения с ребенком: 5 вредных советов Ошибки в общении с детьми мы совершаем постоянно — и неосознанно, просто потому, что так привыкли. «Взорвать» модели поведения, которые способны испортить отношения, хорошо помогают «вредные советы», доводящие ситуацию до абсурда....

Мигрень — Причины, симптомы и профилактика — Как бороться и быстро избавиться от мигрени Мигрень — это недуг, имеющий весьма характерные узнаваемые признаки и причины. Жертвы его даже внешне похожи: очень часто это изящные дамы или, наоборот, рослые, крепко сбитые мужчины. Отличает и тех и других, во-первых, старательность, аккуратность ...

Найден продукт против бессонницы Вам не помогают заснуть даже сильные лекарственные препараты? Возможно, бессонница развивается из-за неправильного рациона питания. Исследователи нашли продукт, который поможет крепко спать не хуже, чем снотворное. Речь идет о рисе. Из риса можно гот...

Врачи объяснили, к чему приводят татуировки на теле Вещества, обнаруженные в чернилах для татуировок, являются опасными, поскольку они могут вызвать рак, повредить ДНК или повлиять на фертильность. Согласно исследованию, химические вещества, содержащиеся в чернилах, накапливаются в течение многих ...

Важность приема витаминов и минералов Организм человека регулярно подвергается влиянию различных факторов, будь они внутренними или внешними, и не всегда это положительно. Нередко каждый из нас нуждается в витаминах и минералах, умножении сил и выносливости, особенно, если того требует р...

Диетологи дали советы, как быстро избавиться от лишнего веса Кушайте арбуз и вы очень быстро похудеете. Эксперты рассказали, почему тем, кто сидит на диете, полезно кушать арбуз. 1. Он низкокалорийный — в 100 граммах съедобной части плода содержится 38 килокалорий. 2. Мочегонный эффект — арбуз хоро...

Медики выяснили, с чем связано позднее развитие речи у современных детей Специалисты заметили, что в сравнении с детьми прошлых поколений, современные дети начинают говорить гораздо позже. Какие причины повлияли на такое развитие детей, рассказала логопед-дефектолог Марина Кузьмина.   Первой проблемой, которая помеша...

Нужно ли менять пломбы раз в пять лет? Говорят, пломбы нужно менять раз в пять лет. А если пломба стоит крепко и ничего не беспокоит? Доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном», отвечает на вопросы наших читателей о здоровье.– Временного фактора для замены пломбы не сущес...

Гигиена сна: сколько сна действительно нужно детям? Дети должны уметь самостоятельно засыпать в дошкольном возрасте. Ученики с проблемами сна хуже сосредотачиваются на предмете и имеют плохие оценки в школе. Кроме того, им трудно контролировать свои чувства. Неблагоприятное поведение может оказать нег...

Как бороться с бессонницей В современном мире бессонницей страдает большое количество людей. В основном это наблюдается у пожилых людей, но и часто молодые жалуются на отсутствие сна. Чаще всего бессонницей мучаются люди, которые подвержены умственным нагрузкам. Людей страдающ...

Синдром раздраженного кишечника вылечит психотерапевт Не менее 10% популяции страдают синдромом раздраженного кишечника. Они мучаются от болей в желудке, спазмов, диареи, запоров и других неприятных симптомов, нарушающих качество жизни. Синдром раздраженного кишечника называют функциональным расстройств...

7 привычек, которые выдадут людей, склонных к измене Названы семь привычек, которые могут выдать человека, склонного к измене. Повышенная подозрительность Люди, которые что-то скрывают и знают, что им нельзя доверять, проецируют это и на других людей. Именно поэтому они начинают подозревать и обвинять ...

Точный расчет металлочерипицы Строительство собственного дома – это сложная и достаточно затратная процедура. Для того, чтобы хотя бы начать выполнение такой сложной работы необходимо задуматься о том, есть ли у Вас подходящие навыки? И дело даже не в строительных навыках, можно ...

Медики посоветовали, как улучшить качество сна Всемирное общество сна разработало "10 правил гигиены сна для взрослых". Если им следовать, проблемы со сном обойдут вас стороной. 1. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время Многие из нас по выходным дают себе поблажки и с...

5 способов, как улучшить потенцию без помощи специалистов Потенция — это то, что заботит практически каждого мужчину. Вряд ли многим парням будет всё равно, стоит у них крепко как камень или висит в полувозбуждённом состоянии, и при первых же проявлениях ослабленной потенции любой нормальный мужчина начинае...

Подъемы по лестнице помогут укрепить сердце, заявляют эксперты Считается, если отказаться от лифта и постоянно пользоваться лестницами, можно не ходить в спортзал. Ученые решили выяснить, сколько ступенек нужно преодолеть, чтобы это считалось за полноценную тренировку.

3 ошибки, которые мешают похудеть даже при регулярных занятиях спортом Некоторые ошибки в питании могут сильно замедлить, остановить или даже обратить вспять процесс похудения...

Ученые выяснили, как недосыпание влияет на женщин Для организма важно хорошо высыпаться. Новое исследование показало, что женщины склонны к недосыпанию в силу разных причин, в том числе физиологических. Из-за систематического недосыпа они сильно рискуют здоровьем. Газета Mirror опубликовала с...

И. Еленева: «Лечить ВИЧ/СПИД есть чем, но люди не торопятся сдавать анализы» За окном 21-й век, а страшилки о ВИЧ/СПИДе все еще крепко сидят в головах большинства украинцев. О том, как побороть общественную неприязнь к людям, живущим с ВИЧ, как жить долго и качественно с этим нелегким диагнозом, в интервью корреспонденту Голо...

Медики назвали фрукт, который поможет справиться с бессонницей Ученые выяснили, что киви помогает при бессоннице. Исследователи обнаружили в киви сератонин, который помогает справиться с бессоницей и плохими мыслями. Ученые утверждают, что употребление в пищу фруктов киви помогает побороть продолжительную...

Свежий воздух: как обеспечить им ребенка, не выходя из дома 5 весомых причин обеспечить ребенка свежим воздухом: Он необходим для здорового, полноценного сна. Вспомните, как быстро вы засыпаете и крепко спите после прогулок в лесу или пикника у речки. А дело в насыщении мозговых клеток кислородом и стабилизац...

«Главное – научить думать». Дети звезд не играют в гаджеты? «Сейчас такой поток информации, — говорит певица Виктория Макарская, — что даже мы (взрослые) сами не можем переработать его. Чему мы можем тогда научить детей? В стремительно меняющемся мире, где учебники устаревают на стадии их написания, надо нау...

Боль в голове испытывает каждый Боли в голове испытывает каждый человек. Иногда эти боли возникают из-за простых причин, но чаще всего причинами становятся серьезные заболевания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подсчитала, что более 80 процентов населения Земли страдают...

"Диетические" продукты, мешающие избавиться от лишнего веса Эти продукты мешают вам похудеть. По словам специалистов, существуют «коварные» продукты, которые совсем не воспринимаются как возможная причина полноты. Людям, которые худеют, лучше от них отказаться. Например, говорят эксперты-диетологи, меш...

Как худеть летом без усилий: 3 эффективных секрета Худеть летом, конечно же, проще чем зимой: к вашим услугам хорошая погода для тренировок, свежие овощи и фрукты, а также – желание хорошо выглядеть в купальнике. Впрочем, реальность вносит свои коррективы: офисные стрессы, фаст-фуд перекусы и мороже...

Как обустроить малогабаритную квартиру Чтобы имея небольшую ограниченную территорию, жилье сделать достаточно просторным, обладателям малогабаритных квартир нужно проявлять немалую фантазию и креативность. Есть множество вариантов организации пространства, и среди них, вы наверняка выбери...

Поля и амбары днепрян массово атакуют грызуны Инвестиция в будущее В первую очередь, перекапываем почву, где будут грядки для подзимнего посева. Перед этим равномерно распределяем по поверхности почвы компост или навоз, фосфорные и калийные удобрения. Под зимние грядки эксперты советуют использо...

Суп оказался способен предотвратить распространение опасного паразита Традиционные английские супы помогли предотвратить распространение опасного паразита. Ученые из Имперского колледжа Лондона заявили о том, что им удалось найти несколько вариантов традиционных английских супов, которые помогают бороться с возбуди...

Ученые создали микророботов, которые будут «работать» внутри нашего тела: доставлять лекарства, выявлять болезни, проводить диагностику Исследователи давно мечтали о разработке устройств, которые можно было бы запускать внутрь нашего организма, чтобы они доставляли лекарства, уничтожали разрушенные клетки. Сегодня самые дерзкие фантазии писателей становятся реальностью, в которую тру...

Вы правильно питаетесь, но не худеете. Почему? Эксперты перечислили причины, из-за которых лишний вес не уходит даже при физической активности и правильном питании. Так, одним из факторов, мешающих обрести стройность, может быть стресс. Все по-разному реагируют на психологическое напряжение, поэ...

Сплошная импровизация Игра для малышей – основной вид развивающей деятельности. Игры не так сложно придумывать самостоятельно. Нужно только немного фантазии и чуть-чуть знаний. СОЧИНЕНИЕ НА ТЕМУ… Игры с малышом можно использовать для обучения и развития, для развлеч...

Трещины в уголках губ: причины и лечение На самом деле, воспаления и трещины в уголках рта никогда не появляются по какой-то одной причине. Иммунные механизмы хорошо защищают эпидермис губ, который постоянно подвергается механическим, химическим, температурным и микробиологическим воздейств...

Соотношение между психически здоровыми и больными людьми Исследования по поводу соотношения психически здоровых и больных людей приводят к ошеломляющим результатам. В соответствии с итогами исследований, проведенных в США, только двадцать процентов населения могут быть признаны абсолютно здоровыми психичес...

Пять вещей в воспитании ребенка, о которых родителям можно не беспокоиться Беспокойство – одна из главных черт хорошего родителя. Любящая мамочка постоянно тревожится о том, хорошо ли ее ребенок накормлен, одет, правильно ли развивается. Но иногда это беспокойство не совсем оправданно и по поводу некоторых, казалось бы, обя...

Этот фрукт помогает избавиться от бессонницы Это связано с уровнем антиоксидантов и серотонина Исследователи обнаружили в киви сератонин, который помогает справиться с бессонницей и плохими мыслями. Ученые утверждают, что употребление в пищу фруктов киви помогает побороть продолжительну...

Ежедневное использование туши врачи назвали опасным для органов зрения Использование туши для ресниц – ежедневный ритуал красоты у миллионов женщин. Врачи из Великобритании выступили с доводами о том, почему постоянно красить ресницы опасно для органов зрения. По словам врача-дерматолога из компании Kiehl’s Since ...

Крепкий сон и отсутствие стресса подарит сахарный тростник Сахарный тростник содержит удивительное соединение, снижающее уровень стресса и помогающее крепко спать, передает Zee News. Ученые Цукубского университета подчеркивают: современные снотворные не борются со стрессовым компонентом и имеют массу побочны...

Покупаем детское постельное белье Что нужно знать, если вы решили купить детский комплект постельного белья? В такой комплект обычно входит простыня, пододеяльник и наволочка. Они должны соответствовать размерам постели ребенка, одеяла и подушки. Предметы комплекта должны быть выполн...

Детям нельзя давать растительное молоко Рынок альтернативной молоку продукции постоянно расширяется, и интерес к нему растёт. Однако эксперты подчеркивают, что эти продукты могут подходить взрослым, но не детям.   Каждый год появляется всё больше материалов о том, насколько н...

Бывшая королева красоты была прикована к постели и помышляла о самоубийстве из-за силиконовой груди (фото) Женщина решила самостоятельно изучить побочные эффекты от силиконовых имплантов...

Эксперты предупредили о предстоящих магнитных бурях Эксперты -метеорологи прогнозируют серию магнитных бурь в период с 24 по 26 октября. Метеочувствительные люди могут почувствовать в связи с этим ухудшение в своем самочувствии. Предстоящие магнитные бури характеризуются как мощные колебания. Их возде...

Остеопороз позвоночника опасен осложнениями От остеопороза мучается не один только орган, но вообщем костный аппарат человека. Судя по статистическим данным, это болезнь находится у практически двухсотен миллионов человек населения земли. Посреди заболеваний неинфекционного нрава эта стоит на ...

Прочь стеснение! Однажды знаменитый рок-музыкант Дэвид Боуи признался в интервью, что начал употреблять наркотики только для того, чтобы победить… застенчивость. Если вы тоже страдаете от этого комплекса, не доводите себя до таких крайних мер. Возьмите на вооружение ...

Стресс у ребенка: 10 причин, почему ваш ребенок расстроен Взрослые часто произносят наивную фразу: «Хорошо быть маленьким, никаких забот!». Однако они забывают, что дети постоянно подвергаются негативному воздействию стрессов, вызванных школьными оценками, конфликтами с родителями и сверстниками. По статист...

Наращивание ногтей акрилом Сегодня ногти являются частью имиджа, украшением, предметом приложения таланта и фантазии дизайнеров и художников. Красивый маникюр – это стильно, модно, современно. Акриловая технологии наращивания позволяет сделать ногти привлекательными и идеальны...

При сахарном диабете и болях врачи рекомендуют больше смеяться По мнению медиков, смех поможет укрепить иммунитет и даже понизить в крови уровень сахара. Разумеется, все знают, что смех прекрасно поднимает настроение. А еще, наверняка, многие слышали, что он продлевает жизнь. И ведь этот факт уже даже доказан...

Боль во время месячных — норма или патология? Многие женщины каждый месяц мучаются от болезненных менструаций и пробуют всевозможные средства, чтобы избавиться от этой проблемы и облегчить собственное состояние. Многие специалисты в фармакологии склонны считать, что самым адекватным решением так...

Стресс может помешать забеременеть У женщин может возникнуть больше проблем с зачатием, если они подвергаются стрессу. В ходе исследования ученые из Оксфордского университета измеряли уровень альфа–амизалы в организме женщин. Это вещество выделяется в слюну для расщепления крахмала, о...

Чем опасен снюс? Употребление «конфеток» может привести к смерти Снюс — это измельченный увлажненный жевательный табак. Обычно продается расфасованным в небольшие «подушечки», но можно встретить снюс в виде конфет, леденцов и мармелада.Такие «конфетки» предлагают школьникам как легкую альтернативу сигаретам — не ...

Боли в шее могут рассказать о многих болезнях Боли в шее могут стать сигналом о том, что человеку грозят серьезные заболевания, говорят врачи. Исключением являются только те моменты, когда эти боли возникают из-за рядовых случаев. Боль в шейных позвонках может говорить о том, что у человека разв...

Мужчина неожиданно ожил после того, как его отключили от аппаратов искусственного жизнеобеспечения Скотту стало плохо 12 декабря – через день после того, как он отпраздновал свое 61-летие. Когда родные нашли его, он лежал в своей постели без сознания, но все еще дышал...

Привычка спать с мокрой головой вредит волосам, коже и здоровью Эксперты назвали 10 основных причин, которые заставят отказаться от привычки ложиться спать с мокрыми волосами. Наверняка каждый хотя бы раз в жизни ложился в кровать сразу же после душа, не просушив волосы. Однако мало кто задумывался о том, что эт...

Привычка спать с мокрой головой вредит волосам, коже и здоровью Эксперты назвали 10 основных причин, которые заставят отказаться от привычки ложиться спать с мокрыми волосами. Наверняка каждый хотя бы раз в жизни ложился в кровать сразу же после душа, не просушив волосы. Однако мало кто задумывался о том, что эт...

Пороки развития матки при беременности: риски На сегодняшний день с развитием методов диагностики аномалии матки стали выявляться гораздо чаще. Следовательно, крайне важно, чтобы женщина понимала, насколько серьезны изменения репродуктивной сферы, как они могут помешать зачатию и вынашиванию бер...

4 мифа об антибиотиках, которые мешают нам лечиться Кто-то верит, что антибиотики могут вылечить от любой напасти. Кто-то, наоборот, избегает лечения антибиотиками, потому что считает, что это «вредно». Кто-то верит, что антибиотики могут вылечить от любой напасти. Кто-то, наоборот, избегает лечения а...

УЧЕНЫЕ ИЗУЧИЛИ ПОСЛЕДСТВИЯ ПОДРОСТКОВОЙ ДЕПРЕССИИ Депрессия и повышенное беспокойство мешают подросткам найти друзей и формируют предпосылки для асоциального поведения, считают американские ученые. Эксперты провели исследование, в котором изучили поведение 205 подростков с 12-летнего возраста до дос...

О мануальной терапии Мою маму остеохондроз застиг врасплох. Мы делали ремонт в квартире, и мама — тогда еще совсем молодая 35-летняя женщина — решила передвинуть диван. Она нагнулась, подняла эту махину и… две недели провалялась на больничном. Потом практически каждый го...

Книгодержание. Эффективные способы читать быстро и с пользой «Чтение – это процесс комплексный, его нельзя представлять как перебор букв мозгом человека. Это системный процесс, который включает в себя целый ряд интеллектуальных функций. Для начала, если ты хочешь четко понимать, что ты читаешь, нужно читать б...

Открыто новые свойства ботокса Сотрудники Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что всего один укол ботокса избавляет от сильной боли в шее и плечах. Они протестировали действие ботулинического токсина типа А на пациентах, страдающих хроническим миофасциальным б...

Психологическое здоровье современного человека Современный мир зачастую окружает людей стрессами и многими причинами потерять душевную гармонию и саму суть психологического здоровья. Что же такое психологическое здоровье? Прежде всего, оно определяется как отсутствие ярко выраженных отклонений в ...

Какие народные средства помогут укрепить нервы? Читательница делится личными рецептами. Я работаю бухгалтером, и дел у меня немало. Недавно моя коллега уволилась, поэтому приходится выполнять ещё и её работу. Сначала постоянно засиживалась в офисе допоздна, да ещё всё время нервничала – как успет...

Боли в шее: названы самые вероятные причины Боли в шее могут стать сигналом о том, что человеку грозят серьезные заболевания, говорят врачи. Исключением являются только те моменты, когда эти боли возникают из-за рядовых случаев. Боль в шейных позвонках может говорить о том, что у человека разв...

6 причин утреннего недомогания кроме беременности От тревожного состояния до обычной изжоги. Эксперты назвали 6 причин, из-за которых женщины ощущают себя не очень хорошо по утрам. Если утром вас буквально выворачивает наизнанку, то первая мысль, которая приходит в голову, обычно бывает связана с бе...

6 причин утреннего недомогания кроме беременности От тревожного состояния до обычной изжоги. Эксперты назвали 6 причин, из-за которых женщины ощущают себя не очень хорошо по утрам. Если утром вас буквально выворачивает наизнанку, то первая мысль, которая приходит в голову, обычно бывает связана с бе...

Почему бывает больно при осмотре гинеколога После извлечения зеркала начинается следующий этап — осмотр руками. Сразу же хочу вас предупредить, что результаты этого осмотра очень субъективны, и тут чаще всего начинаются фантазии на тему «на этом у меня для вас хорошие новости закончились&...

Шизоидный тип личности Рассмотрим основные симптомы, способы защиты, генезис с детства, способы манипуляции какие используют они и какие можно использовать с ними.Основными способами защиты для шизоида являются уход в фантазии и изоляция. Они любят читать, смотреть фильмы,...

Мифы, от которых должен отказаться астматик в сезон гриппа Гриппом или простудой может заболеть каждый. Но особенно опасен простудный сезон для больных астмой. Несмотря на то, что грипп крайне распространен, астматики часто не знают, как он опасен для них. Несколько распространенных мифов часто мешают людям ...

Мифы, от которых должен отказаться астматик в сезон гриппа Гриппом или простудой может заболеть каждый. Но особенно опасен простудный сезон для больных астмой. Несмотря на то, что грипп крайне распространен, астматики часто не знают, как он опасен для них. Несколько стойких мифов часто мешают людям эффективн...

Простой способ помогает избавиться от бородавок Медицинский эксперт из Мюнхена Сабрина Никель поделилась очень простым способом избавиться от бородавок – с помощью яблочного уксуса. Эксперт поясняет: бородавки на пальцах или подошвах не только раздражают, но и заразны. Поэтому бородавки следует ле...

Психоз – поломанное сознание или истинные глубины человеческого разума? Зигмунд Фрейд говорил о том, что психоз использует мир фантазий в качестве кладовой, из которой он берет материал для построения новой реальности. По сути, толкование природы психоза Зигмундом Фрейдом не противоречит современному пониманию этого расс...

Четыре ошибки, мешающие сбросить лишний вес Не повторяйте эти ошибки. Эксперты в области красоты и здоровья назвали четыре главные ошибки, которые часто совершают худеющие и в итоге сводят на нет все усилия, направленные на избавление от лишнего веса. По словам диетологов, ни в коем слу...

Осторожно — подросток! Как стать ему ближе Когда ваши дети ещё совсем маленькие, они всегда рассказывают вам о каждом синяке, ударе и «где болит». Когда они становятся немного старше, всё, что вам нужно сделать, это уложить их в постель и посидеть немного рядом перед сном, и это сработает, ка...

Сон на пустой желудок опасен для здоровья и фигуры Эксперты считают, что ложиться спасть с пустым желудком категорически нельзя. Это может подорвать здоровье и подтолкнуть к набору веса. Чтобы похудеть, многие люди идут на отчаянные меры. Например, ложатся спать, игнорируя голод, который то и дело ...

Названы продукты, способные провоцировать бессонницу Специалист перечислил продукты, которые мешают полноценному сну На качество сна напрямую влияет наш рацион, а ряд продуктов может даже стать причиной возникновения бессонницы. У диетологов есть длинный список того, что есть перед сном категор...

Московские врачи придумали простой способ победить бессонницу Вылечить можно даже хроническое расстройство сна, которое длится более трёх месяцев. В основе метода – преодоление страхов и изменение привычек, которые мешают спать. Новый метод получил название «Структурированная методика терапии инсом...

Врачи назвали самые вредные утренние ритуалы Эти привычки опасны для здоровья. Эксперты в области здравоохранения из Соединенных Штатов Америки назвали самые вредные для здоровья утренние ритуалы, осуществляемые миллиардами людей. Выяснилось, например, что нельзя выскакивать из постели в...

Не попадайтесь: 5 самых модных заблуждений о еде В сфере здорового питания постоянно циркулирует множество мифов, связанных с едой. Однако от них нужно избавляться, ведь иначе мы рискуем нанести вред собственному здоровью. Рассмотрим список самых модных утверждений о еде, которые на самом деле явля...

Неврологи рекомендуют: лучше осваивать сразу несколько новых вещей Это усилит когнитивный потенциал. Данный совет особенно актуален для пожилых людей. Чтобы затормозить приход старческого слабоумия, эксперты советуют пожилым людям постоянно осваивать что-то новое.

Обустройство спальни Спальная комната — это самое интимное место в каждом доме. Вход туда позволен только её законным владельцам. Создать очень точный и гармоничный дизайн в ней очень сложно, поскольку хозяев этой комнаты двое и у каждого свои потребности и вкусы. ...

Вы храпите? Срочно к врачу! Храп вреден не только тем, что мешает спать окружающим. По мнению ученых, он может являться предвестником инфаркта, инсульта, головных болей и депрессии.

Какие ежедневные привычки приводят к болям в суставах Болезни суставов – частое явление для многих работающих категорий населений. Это подтверждают и медицинские работники, говоря, что практически каждый третий человек мучается от болей суставов в области таза, колен, голеностопной области. Конечно, это...

Работе мозга мешают диеты с большим количеством жира и углеводов Группа ученых-медиков из США доказала, что употребление всевозможных диет, особенно богатых жиром или углеводами, может негативно повлиять на работу мозга. Ученые-диетологи из университете в городе Йель выяснили, что диеты, о которых писалось выше, м...

Нитевой лифтинг лица, плюсы и минусы Развитие пластической хирургии и косметологии не стоит на месте. Постоянно появляются новые материалы, более щадящие и эффективные методики, позволяющие добиться заметного результата. «Клиника доктора Панова» предлагает своим клиентам одну из таких и...

Британцы рассказали, как правильно инициировать интим с партнером Эксперт из Британской Колумбии в сфере интимных отношений Петра Зеброфф рассказала о своем видении эффективного побуждения партнера к близости. Она уверена, что наилучший результат сможет принести предварительное выяснение всего того, его хочет ваша ...

Лечение рака: некоторые растительные добавки могут навредить Участники конференции онкологов заявили, что пациенты должны сообщать своим врачам о приеме и использовании определенных растительных продуктов, поскольку некоторые из них могут затормозить лечение. Например, таблетки чеснока, имбиря и гинкго могут...

Лечение рака: некоторые растительные добавки могут навредить Участники конференции онкологов заявили, что пациенты должны сообщать своим врачам о приеме и использовании определенных растительных продуктов, поскольку некоторые из них могут затормозить лечение. Например, таблетки чеснока, имбиря и гинкго могут...

Омега-3 жирные кислоты помогают в профилактике рака Эксперимент на мышах доказал, что молекулы эдоканнабиноидных эпоксидов EDP-EA сдерживают передвижение клеток рака и рост опухолей. EDP-EA образуется, когда организм усваивает омега-3 жирные кислоты, которые содержат такие продукты как рыба, оре...

Идеи подарков для дорогой и любимый мамы Семья — самое дорогое в жизни каждого человека. Выбор подарка на День Рождения мамы часто бывает трудным, ведь так хочется через него выразить всю любовь и благодарность. Немалой частью проблемы является также тот факт, что родным людям подарки...

Кофейный вопрос: можно ли беременным пить кофейные напитки? Во время беременности женщины должны ограничивать свой рацион питание некоторыми продуктами и напитками. И если об алкоголе или суши знают многие, то по поводу кофе рекомендации постоянно меняются. Что сейчас говорят о нем специалисты? Принцип действ...

Гипертонию может предупредить этот сочный южный фрукт Употребление южного сочного фрукта помогает избежать гипертонии – такое заключение сделали эксперты британского фонда в отношении абрикоса. Вдобавок к абрикосам также хорошее воздействие на уровень артериального давления оказывают здоровое питание ...

Гипертонию может предупредить этот сочный южный фрукт Употребление южного сочного фрукта помогает избежать гипертонии – такое заключение сделали эксперты британского фонда в отношении абрикоса. Вдобавок к абрикосам также хорошее воздействие на уровень артериального давления оказывают здоровое питание ...

Развивающие игрушки — вымысел и реальность Сегодня, когда практически каждые уважающие себя родители озабочены тем, чтобы как можно раньше обучить своего ребёнка чтению, счёту и письму, дать ему первоначальные энциклопедические знания, научить говорить, считать и петь песенки на иностранном я...

Оковы лени Лень. Она поднимается изнутри и сваливает тебя обратно в постель – только бы ничего не делать, просто лежать и смотреть, как за окном плывут облака, или включить телевизор и методично переключать каналы. Главное, чтобы не соскакивать с кровати в безу...

Страхи ребенка Сыну уже четвёртый год. Неожиданно начал бояться темноты. Просит посидеть с ним перед сном, берёт с собой в постель игрушечного робота, который будет его «защищать». Часто просыпается среди ночи с криком, приходится бежать к нему со всех ног. Недоуме...

А вы будите подростка по утрам и напоминаете про уроки? Если я войду в комнату к сыну, когда он с головой погрузился в строительство своего воображаемого королевства, и сообщу, что через пять минут мы отправляемся в парк с аттракционами, он возопит: как же так, я помешала ему играть! Нет, ребенок вовсе не...

Если у вас гиперактивный ребенок, его все равно нужно учить хорошо себя вести Стоит ли всеми силами «тянуть» особого ребенка до нормы — или принять его «особенность» и даже не пытаться? Родителям детей с теми или иными нарушениями развития постоянно приходится балансировать, искать «золотую середину...

Диетолог опровергла известный миф о похудении Завтрак не всегда помогает сбросить вес. Известный ассоциированный диетолог из Великобритании, автор эффективных техник похудения, Геба Миллс, рассказала, какая утренняя ошибка мешает снижению веса. Очередной миф о том, как похудеть, оказался ...