Лента медицинских новостей

Лента медицинских новостей

Только актуальные статьи о медицине и здоровье

Среда, 3 июня 2020

Новости партнеров

Спорт помогает бросить курить О том, как бросить курить раз и навсегда ежедневно задумываются многие тысячи людей. Ученые выявили еще один способ избавиться от этой вредной привычки.

Назван вид деятельности, помогающий бросить курить Спорт отвлекает от желания закурить сигарету. О том, как бросить курить раз и навсегда ежедневно задумываются тысячи украинцев. Ученые выявили еще один способ избавиться от этой вредной привычки. Последнее исследование, опубликованное в журнал...

Назван самый неожиданный и эффективный способ бросить курить Многие курильщики мечтают об отказе от вредной привычки, но не у многих это получается. Эксперты назвали простой и наиболее эффективный способ.

Девушка похудела на 40 кг и изменилась до неузнаваемости после отказа от одной привычки Большинство из нас выпивают по несколько чашек кофе и чая в день, не задумываясь о том, сколько калорий они содержат. Если же отказаться от этой привычки, то высоки шансы навсегда избавиться от проблемы ожирения. Лоррейн О’Локлин ежедневно выпивала п...

Курил 10 лет, бросил за 7 недель – навсегда: Американец рассказал, как легко бросить курить В беседе с корреспондентом NEWS.am Medicine Дэвид рассказал о том, как сам бросил курить и как другие могут последовать его примеру...

Поддержка партнёра помогает быстрее бросить курить Люди в парах отказываются от вредной привычки быстрее. Вопрос отказа от курения остро стоит для многих, кто подвержен этой вредной привычке. Не секрет, что большинству людей крайне тяжело даётся воздержание от никотина, поэтому многочисленные попытк...

Названы три простых и эффективных способа бросить курить Эксперты представили вниманию три самых эффективных способа, которые помогут бросить курить. Пагубная привычка увеличивает риск развития заболеваний сердца, рака легких и инсультов. Огромное количество людей погибает во всем мире из-за данного пр...

Привычки, которые помогают профилактике рака груди Бросить привычку курить Лучше, конечно, не начинать курить совсем, и не только потому, что от этой вредной привычки затем сложно избавиться. По результатам исследования 2017 года, выявлен повышенный риск рака груди при раннем начале курения. Связываю...

К 2030 году Англия окончательно бросит курить В Англии надеются полностью покончить с курением уже к 2030 году. Сегодня каждый день тысячи англичан бросают курить, как показывает статистика. Если отказ от сигарет в Англии будет продолжаться такими же темпами, то к 2030 году на Туманном Альбионе ...

3 витамина, которые необходимы людям, бросающим курить Если вы решили, наконец, бросить курить, некоторые витамины могут помочь улучшить ваше самочувствие и укрепить организм, тем самым помогая в процессе избавления от вредной привычки...

Как бросить курить навсегда: 4 действительно эффективных метода Пытаешься бросить, но не хватает силы воли? Попробуй популярные методы, которые помогали многим справиться с тягой к сигарете. Несмотря на то что количество курильщиков в мире снижается — в Великобритании, например, оно снизилось почти в два раза за ...

Бросить курить и не поправиться: возможно ли это? Никотин и табак: любая сигарета вредна Чтобы бросить курить, важна мотивация: многие курильщики, несмотря на появившийся кашель, желтеющие зубы и портящуюся кожу курят и не думают бросать. К тому же модные нынче электронные сигареты и вайперы, реклам...

Бросить курить не просто, но можно: сегодня Международный день отказа от курения В третий четверг ноября отмечается учрежденный по инициативе Американского онкологического общества и ВОЗ Международный день отказа от курения. Практически все курильщики знают о том, что наносят вред своему здоровью, но не многие задумываются об окр...

Назван способ бросить курить без стресса для организма Курение — удар по здоровью и кошельку. Для одних людей курение – образ жизни, а для других – вредная привычка. Нередко молодые люди хотят выделиться с помощью сигарет из толпы сверстников и лишь постепенно понимают, что уже не могут без никотина. Спр...

Ученые дали простой совет, помогающий бросить курить Исследование провели в Великобритании. Ученые Имперского колледжа Великобритании исследовали различные условия, в которых оказывались пожелавшие бросить курить люди. Главный свой вывод они сформулировали следующим образом: это лучше всего происхо...

Как бросить курить самостоятельно: 9 причин сделать это Согласно статистике более 1,3 млрд человек по всей планете испытывают зависимость от сигарет. Однако избавиться от вредной привычки могут не все. Статистика о вреде курения поражает: каждый год от активного и пассивного курения погибают около 7 млн ч...

10 способов избавиться от головокружения без лекарств Головокружение — это неприятное чувство, которое испытывают многие люди. Хотя это можно лечить с помощью лекарств, есть несколько естественных средств, которые помогают ослабить дискомфорт, вызванный этим условием. Лучшее натуральное средство о...

Новое лекарство может помочь быстро бросить курить Так как препарат на основе энзима «работает» в кровотоке, но не в мозге, ученые ожидают минимального объема побочных эффектов, что делает препарат еще более многообещающим...

Ученые назвали способы бросить курить для женщин Ученые дали несколько оптимальных советов. Американские ученые из Медицинского университета Южной Каролины рассказали, что нужно сделать женщинам, чтобы бросить курить. Специалисты провели исследование, в котором поучаствовало порядка 200 женщ...

Совместный отказ от курения гораздо эффективнее одиночных попыток Шансов бросить курить значительно больше у тех, кто делает это вместе с кем-то. Эффективность попыток бросить курит в одиночку в несколько раз ниже.

Совместный отказ от курения гораздо эффективнее одиночных попыток Шансов бросить курить значительно больше у тех, кто делает это вместе с кем-то. Эффективность попыток бросить курит в одиночку в несколько раз ниже.

Две новые причины бросить курить Два американских исследования фактически увеличивают количество причин бросить курить. В одном из них показано, что больным диабетом, несмотря на возможное увеличение веса, лучше оставить вредную привычку. В ходе другого исследования ученые обнаружил...

Две новые причины бросить курить Два американских исследования фактически увеличивают количество причин бросить курить. В одном из них показано, что больным диабетом, несмотря на возможное увеличение веса, лучше оставить вредную привычку. В ходе другого исследования ученые обнаружил...

Ученые раскрыли новый способ бросить курить Ученые отмечают, что далеко не всем удается быстро бросить курить. На встрече Европейского общества кардиологии в Лиссабоне британские эксперты пришли к выводу, что бросить курить по одиночке гораздо сложнее, нежели пытаться избавиться от вредной...

Найден эффективный способ заставить человека бросить курить Как только человек не пытается бросить курить, а что уж говорить про его родственников и родных, но все равно все попытки остаются не успешными. Ученые раскрыли секрет и рассказали новый способ, помогающий человеку бросить эту пагубную привычку. Как ...

Почему не получается бросить курить Некоторые курильщики никогда не смогут покончить с табаком только лишь за счет волевых усилий. Журнал Current Biology опубликовал результаты исследования французских ученых из Института Пастера, которые установили: избавиться от зависимости от сигаре...

Можно ли бросить курить, перейдя на электронные сигареты? Среди курильщиков бытует мнение, что избавиться от вредной привычки проще, если начать курить электронные сигареты. Так ли это, рассказал врач-нарколог. Специалисты советуют отказаться от электронных сигаретах, если человек хочет бросить вредную при...

Чтобы прошли боли в спине, необходимо бросить курить Несмотря на то, что причин появления болей в спине может быть целый список, и возглавляет этот список такой фактор, как сидячая работа, решить проблему помогает отказ от курения, сообщают индийские медики из больницы Фортис. Даже если спина болит из-...

Как курильщики со стажем 20 лет могут защититься от болезней сердца? Бросать курить полезно в любом возрасте и при любом «стаже» курения. Как показало исследование специалистов из Университет Вандербильта (США), даже заядлые курильщики со стажем 20 лет могут значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в ...

Опрос: 47% россиян никогда не курили Почти половина россиян во время опроса заявили, что не курили ни разу в жизни. Всероссийский центр изучения общественного мнения провёл опрос на тему курения. Его результаты глава ВЦИОМ Валерий Фёдоров озвучил в рамках пресс-конференции «Никот...

Рак полости рта Несмотря на то, что рак полости рта считается преимущественно «мужским» типом заболевания (чаще всего его обнаруживают у пожилых пациентов мужского пола старше 60 лет), женщины также ему подвержены. В России сегодня распространенность этого заболеван...

Как выбрать хороший антицеллюлитный крем? Целлюлит – сугубо женская проблема, решение которой волнует многих представительниц прекрасного пола. К счастью, современная косметология предоставляет массу способов устранения дефекта, и в домашних условиях можно использовать кремы. Но как выбрать ...

Ревматоидный артрит: отказ от курения снижает риск возникновения заболевания Риск ревматоидного артрита снижается или даже полностью исчезает с отказом от курения. Ревматоидный артрит – это системное воспаление соединительной ткани, которое поражает мелкие суставы. Как показывают последние исследования, в группе риска ...

Правда ли, что курение приводит к слабоумию? Результаты эксперимента, проведенного в больнице Сеульского национального университета в Южной Корее, подтверждают этот факт. В исследовании участвовали более 46 тысяч мужчин от 60 лет. Их разделили на четыре группы: на тех, кто курит постоянно, боле...

Электронные сигареты эффективно помогают бросить курить Электронные сигареты почти в два раза эффективней никотиновых жвачек, пластырей или спреев в деле борьбы с курением. К такому выводу пришли исследователи.

Электронные сигареты эффективно помогают бросить курить Электронные сигареты почти в два раза эффективней никотиновых жвачек, пластырей или спреев в деле борьбы с курением. К такому выводу пришли исследователи.

Курение вредит диабетикам больше, чем набранный после отказа от привычки вес Как выяснили специалисты, риски, связанные с курением при диабете, превосходят те, что может принести небольшой набор веса после отказа от сигарет.   Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне решили развенчать популярн...

Специалист объяснил, чем опасны альтернативные способы курения В Новосибирске прошла пресс-конференция, посвящённая Всемирному дню без табака. Эксперты отметили положительную динамику в этом вопросе – число курящих в области снижается. Согласно статистическим данным, доля числа курящих среди всего взрослог...

Авитаминоз и гипервитаминоз – мифы и факты Вторая половина января – это пора, когда многие из нас начинают задумываться об укреплении собственного здоровья и подготовке организма к наступлению весны. Корректировка рациона питания, занятия спортом на свежем воздухе, пешие прогулки, а также, ра...

5 обычных продуктов, которые помогают бросить курить Большинство курильщиков осознают непоправимый ущерб, который они наносят своему здоровью. Однако отказаться от любимой табачной “игрушки” не так легко. А между тем, помочь в этом сложном деле могут... Сообщение 5 обычных продуктов, которы...

Ученые определили возраст, когда лучше всего бросить курить На восстановление сердечно-сосудистой системы после табакокурения потребуется не менее 15 лет....

Назван способ бросить курить без стресса для организма Курение - удар по здоровью и кошельку. Для одних людей курение – образ жизни, а для других – вредная привычка. Нередко молодые люди хотят выделиться с помощью сигарет из толпы сверстников и лишь постепенно понимают, что уже не могут без никотина....

Минздрав поведал о пагубном влиянии электронных сигарет Многие думают, что те, кто курит электронные сигареты, наносят вред организму в меньшей степени, чем те, которые курят обычные сигареты. Но исследователи утверждают, что это совсем не так. Вэйпинг может нанести вред здоровью ещё больше, чем обычное к...

Врачи назвали неожиданный способ бросить курить Бросать курить нужно в компании. Курильщики испытывают гораздо меньше проблем при попытках бросить курить, если они бросают курить не сами. К такому выводу пришли британские медики, которые выступали на встрече Европейского общества кардиологов в...

Как бросить курить Разработанная нами программа, которая поможет вам бросить курить, рассчитана на 10 дней. Если вы захотите сделать это быстрее, прекрасно! Однако, если вы не очень-то надеетесь на себя, 10 дней будет вполне достаточно для того, чтобы постепенно расста...

В США придумали, как бросить курить без ломки

Так ли полезны заменители сигарет? Антитабачная кампания в последние годы дает свои плоды: количество курящих сигареты людей становится все меньше. Многие переходят на электронные сигареты и системы нагревания табака, прибегают к достижениям фармакологии, чтобы избавиться от зависимос...

Ежемесячно дети заставляют мам сжигать 50 тысяч калорий Быть мамой – это не только удовольствие, но и большой труд. Как выяснили британские ученые, это еще и серьезная физическая работа. Так, ежемесячно дети заставляют нас сжигать порядка 50 тысяч калорий. Специалисты британской компании Wren Kitchen пров...

Ароматизаторы для вейпов негативно влияют на сердце и сосуды Учёные предупредили об опасности ароматизаторов для электронных сигарет. Споры о вредности или безвредности электронных сигарет и вейпов ведутся со дня их появления. Однако учёные в целом негативно настроены по отношению к любому курению. Последнее ...

Четыре совета женщине, чтобы бросить курить

Боремся с целлюлитом: как избавиться от него навсегда Питание Именно то, что вы едите, во многом влияет на наличие целлюлита на бедрах. По крайней мере на очевидность этого целлюлита для окружающих. Соблюдайте 4 простых правила, и «апельсиновая корка» станет незаметной!Не садитесь на диету. Потеря веса,...

Выход на пенсию полезен для здоровья – ученые К выходу на пенсию многие люди начинают вести здоровый образ жизни: больше гулять, меньше курить и употреблять алкоголя. Об этом говорят результаты работы ученых из Австралии. Они уверены, выход на пенсию положительно сказывается на самочувствии чело...

Бросить курить помогут запахи Учёные нашли способ помочь зависимым от сигарет людям бросить вредную привычку Любопытное исследование на тему курения провели психологи из США. Они нашли способ, которые позволит с минимальным стрессом отказаться от сигарет. Специалисты уверяют, чт...

Ученые дали неожиданный ответ на вопрос, почему женщинам трудно бросить курить В стрессовой ситуации женщины гораздо сильнее нервничают...

Раннее половое созревание связано с курением матери во время беременности Если мать курит во время беременности, существует риск того, что ее дети раньше войдут в половую зрелость. Об этом свидетельствует крупное исследование из Орхусского университета (Aarhus University), которое опубликовано в международном журнале Ameri...

Витамин С поможет дышать детям курящих матерей Курение во время беременности крайне вредно для плода, об этом известно всем. Но беременные во всем мире все равно не спешат расставаться с пагубной привычкой. Согласно данным ВОЗ, курение во время беременности в ответе за каждый пятый выкидыш и око...

Назван самый неожиданный и эффективный способ бросить курить Многие курильщики мечтают об отказе от вредной привычки, но не у многих это получается. Эксперты назвали простой и наиболее эффективный способ. Вряд ли в нашей стране остались люди, которые никогда бы не слышали об опасности курения. К сожалению,...

Курение может вызывать 90% онкологических заболеваний В Роспотребнадзоре поделились статистическими данными о вреде курения. Специалисты Управления Роспотребнадзора напомнили жителям России о вреде курения. На сайте ведомства были опубликованы соответствующие статистические данные. Так, в Роспотребнадз...

Пять шагов на пути к здоровью Речь пойдет всего лишь о пяти основных правилах, следуя которым, Вы сможете улучшить свое здоровье и, самое главное, уменьшить риск развития болезней сердечнососудистой системы, возникновения инсульта, сахарного диабета, рака, избежать проблем с пече...

Врачи назвали идеальное время, чтобы бросить курить Как показали исследования, организму требуется около 15 лет, чтобы привести в порядок все системы, нарушенные из-за употребления табака. Во время конгресса американской ассоциации сердца был представлен доклад группы медиков из Университета Ван...

Курение во время беременности удваивает риск внезапной смерти младенца Результаты нового исследования, проведенного Сиэтлским институтом исследования детского здоровья (Seattle Children’s Research Institute) и учеными компании Microsoft, показали, что курение до беременности и во время нее повышает риск внезапной ...

Как избавиться от хронического насморка? Ученые из Америки выяснили, что синусит является распространенной проблемой даже после того, как человек бросил курить. Однако бросание вредной привычки является все-таки лучшим решением в избавлении от хронического насморка. В материале мы расскажем...

Как избавиться от хронического насморка? Ученые из Америки выяснили, что синусит является распространенной проблемой даже после того, как человек бросил курить. Однако бросание вредной привычки является все-таки лучшим решением в избавлении от хронического насморка. В материале мы расскажем...

Бывшие курильщики могут компенсировать вред здоровью Как показало многолетнее исследование, у бывших курильщиков постепенно снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Правда, скорость восстановления зависит от стажа курения. Американские ученые подвели итоги исследования, которое длилось 60 лет. ...

Как избавиться от растяжек после родов? Появление растяжек после родов – неприятная ситуация. Зачастую они появляются на животе, груди, бедрах на самых заметных местах. Конечно, многие женщины задумываются о способах решения этой проблемы. Минимизировать последствия образования растяжек мо...

Как избавиться от запоров без лекарств: 3 эффективных способа Запор — это деликатный вопрос, который не принято обсуждать в обществе. Однако непроходимостью кишечника страдают тысячи людей. Этому способствует современный образ жизни: сидячая работа, неправильное питание, вредные привычки.... Сообщение Как избав...

Овощ, который помогает от многих болезней Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от мног...

Ежегодно тысячи никогда не куривших людей умирают от рака лёгких Не обязательно курить, чтобы у вас развился рак лёгких. Принято считать, что рак лёгких может развиться только у тех людей, которые много курят. Действительно, курение – один из важнейших факторов риска, влияющих на возникновение этого заболев...

Пользы в отказе от курения при диабете больше чем вреда от набора веса Научные специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Чана в Бостоне проверили, как соотносятся между собой эффекты, связанные с отказом от курения и набором веса по этой же причине. Они проанализировали сведения, полученные в дв...

Ученые назвали самые простые способы похудеть: почти так же эффективно, как подсчет калорий Американские ученые провели исследование с целью выявить самые простые способы похудеть. В очередной раз была подтверждена эффективность такого старого способа контроля веса, как подсчет калорий. Однако было выявлено еще два способа, которыми часто п...

Попытки бросить курить могут увеличить зависимость от табака Неоднократные попытки бросить курить эмоционально истощают курильщика...

Морщины и импотенция помогут бросить курить Графические образы опухолей на пачках сигарет не до такой степени убедительны для курильщиков, как информация о том, что эта вредная привычка приводит к появлению ранних морщин и импотенции. Эксперты надеются, что новая стратегия позволит бросить кур...

5 способов предупредить тяжелое похмелье Головная боль, усталость, боль в мышцах, жажда – никто не любит испытывать такие симптомы после пьянки. Хотя вы, вероятно, уже знаете о необходимости пить побольше воды, чтобы не было обезвоживания, но есть еще пять способов, помогающих избежат...

Определен лучший возраст, чтобы бросить курить, заявляют врачи Сотрудники Университета Вандербильта вычислили идеальное время, когда стоит отказываться от курения. Так, заядлым курильщикам, которые не смогли отказаться от сигарет до средних лет, лучше бросить курить не позже 40-45 лет. В противном случае, мо...

Можно ли «сердечникам» курить электронные сигареты Многие подобные гаджеты содержат никотин, и ученые подозревают, что он вреден для сердечно-сосудистой системы. А теперь исследователи из Университета Пенсильвании установили, что даже не содержащие никотина электронные сигареты повреждают кровеносные...

Можно ли «сердечникам» курить электронные сигареты Многие подобные гаджеты содержат никотин, и ученые подозревают, что он вреден для сердечно-сосудистой системы. А теперь исследователи из Университета Пенсильвании установили, что даже не содержащие никотина электронные сигареты повреждают кровеносные...

Чем грозят ежедневные занятия спортом Люди занимаются спортом по разным причинам. Одни делают это профессионально, а другие решают таким образом поправить свое здоровье. Но, как и в любом другом деле, в спорте важен правильный подход. Долгое время считалось, что ежедневные тренировки пол...

Продукты, которые могут ускорять выведение никотина из организма Если вы расстались с сигаретами, включите в свой рацион эти продукты – они ускоряют выведение из организма тех вредных веществ, которые собирались из-за вредной привычки. По словам врачей, если курение было длительным, многолетним, то в теле кури...

Как легче бросить курить в новом году? Соотношение никотиновых метаболитов у тех, кто много пьет, является биомаркером, показывающим, как быстро организм человека усваивает никотин...

Ученые нашли способ избавиться от рака всего за 14 дней Иностранные исследователи разработали самый быстрый способ лечения онкологических заболеваний. Человечество уже на протяжении многих лет борется с онкологическими болезнями. Сама большая сложность состоит в том, что рак не всегда удается выявить на...

Витамины могут стать причиной развития рака Каждый восьмой человек, как показывает статистика, умирает от онкологического заболевания. Именно поэтому ученые пытаются его победить раз и навсегда. Сотрудники Росздравнадзора советуют жителям планеты не только вести здоровый образ жизни и правильн...

Учёные назвали 5 продуктов, которые помогают защитить от рака даже курильщиков Учёные из Дании провели исследование, направленное на изучение связи диеты и развития онкологических заболеваний. Они наблюдали более 53 тысяч пациентов на протяжении 23 лет. В результате было установлено, что люди, регулярно включающие в рацио...

Можно ли детям есть шашлыки Начался сезон пикников, а значит, как говорят педиатры, отделения гастроэнтерологии переполнятся детьми. Почему? А потому что, к сожалению, редкие родители задумываются о том, можно ли детям шашлыки. Как правило, родители не против того, чтобы дети е...

Можно ли детям есть шашлыки Начался сезон пикников, а значит, как говорят педиатры, отделения гастроэнтерологии переполнятся детьми. Почему? А потому что, к сожалению, редкие родители задумываются о том, можно ли детям шашлыки. Как правило, родители не против того, чтобы дети е...

Выявлена неожиданная польза чая Специалисты из Австралии после проведенного эксперимента пришли к выводу о том, что даже одна чашка чая в день помогает снизить риски возникновения сердечно-сосудистого заболевания.  Эксперимент, по итогам которого научные работники из Университета З...

Простой способ помогает избавиться от бородавок Медицинский эксперт из Мюнхена Сабрина Никель поделилась очень простым способом избавиться от бородавок – с помощью яблочного уксуса. Эксперт поясняет: бородавки на пальцах или подошвах не только раздражают, но и заразны. Поэтому бородавки следует ле...

Курение и алкоголь: какое влияние это оказывает на внешний вид Мало кто задумывается почему очень часто люди, а в особенности девушки, выглядят старше своего возраста, ведя нездоровый образ жизни. Конечно, можно всё свалить на генетику, на фразу «ну не всем же быть красотками/ красавцами». Всему причина никакая ...

Самые эффективные способы по предотвращению инсульта Главные причины возникновения инсульта. Ученые назвали самые действенные способы предотвратить возникновение инсульта. По данным Национальной системы здравоохранения Великобритании единственными действенными способами защитить свой организм от инсуль...

Самые эффективные способы по предотвращению инсульта Главные причины возникновения инсульта. Ученые назвали самые действенные способы предотвратить возникновение инсульта. По данным Национальной системы здравоохранения Великобритании единственными действенными способами защитить свой организм от инсуль...

Найден способ навсегда избавиться от герпеса Ученые из Нидерландов предложили метод лечения герпеса, основанный на редактировании вирусного генома с помощью эффективной системы CRISPR/Cas9, которая вошла в обиход биологов всего несколько лет назад. Функционирование системы происходит за счет бе...

Найден способ навсегда избавиться от герпеса Ученые из Нидерландов предложили метод лечения герпеса, основанный на редактировании вирусного генома с помощью эффективной системы CRISPR/Cas9, которая вошла в обиход биологов всего несколько лет назад. Функционирование системы происходит за счет бе...

Беременные продолжают курить электронные сигареты Наблюдения показали, что беременность не помогает изменить отношение женщин к этим гаджетам. Вероятно, они считают их вполне безопасными. Исследователи из Университета Айовы решили выяснить степень распространенности курения среди беременных женщин. ...

8 способов убрать живот Диетологи отмечают – помимо того, что жир на животе имеет неприглядный вид, он ещё и может свидетельствовать о воспалении в организме или даже диабете. А также проблемах с желчным пузырём. Специалисты отмечают – единственный способ избавиться от жира...

Названы самые эффективные способы предотвратить инсульт Главные причины возникновения инсульта. Ученые назвали самые действенные способы предотвратить возникновение инсульта. По данным Национальной системы здравоохранения Великобритании единственными действенными способами защитить свой организм от инсуль...

Ряд способов бросить курить самостоятельно и не сорваться Все мы знаем о вреде курения, но многие из нас все равно не могут оставить эту пагубную привычку в прошлом. Более того, курят даже те, кто занимается спортом и йогой. Мы не будем говорить, как именно сигареты влияют на организм, мы дадим нескольк...

Ученые назвали самый важный фактор похудения Американские ученые назвали важный фактор, который «заставляет» организм похудеть. Как удалось выяснить, есть простой способ похудения, который программирует тело на снижение веса. Ученые из техасского университета в Остине определили важный ф...

Этот простой способ поможет продлить жизнь на три года Нужно всего 13 минут в день. Исследование показывает, что людям не нужно тратить часы в спортзале для того, чтобы добиться конкретных результатов. И продления жизни на несколько лет можно достичь всего лишь за несколько минут в день. Американс...

Электронные сигареты ведут к никотиновой зависимости Электронные сигареты сегодня являются источником вовлечения людей в никотиновую зависимость. Электронные сигареты приводят людей к никотиновой зависимости, более 80% тех, кто пытался бросить курить с их помощью, не смогли этого сделать, заявил Ол...

Ученые рассказали, как избежать внезапного инсульта Пациенты с генетической предрасположенностью к сердечно-сосудистым болезням имеют шанс уменьшить риск возникновения инсульта, если перестанут курить и будут следить за массой своего тела, говорят специалисты. Ученые проанализировали множество данных ...

Здоровый образ жизни ведут меньше 1% россиян При этом приверженцами ЗОЖ считают себя более половины участников опроса, проведенного Общероссийским народным фронтом (ОНФ) при помощи мобильного приложения «Народный контроль». По мнению респондентов, вести активный образ жизни им мешает нехватка в...

Привычки, разрушающие наше здоровье В появлении ряда заболеваний человек виноват сам. Повседневные привычки, которые для многих являются частью образа жизни, медленно, но постепенно разрушают здоровье. Главная опасность кроется в том, что происходит этот процесс незаметно для самого ч...

Растяжки: как предотвратить появление и избавиться от них У 90 % женщин после родов на теле появляются растяжки — фиолетовые или белые рубцы на коже. Также они бывают у мужчин и часто у подростков. Растяжки считаются проблемой, поэтому все хотят от них избавиться. Эксперты выяснили, какие способы борьбы с р...

Исследование выявило наиболее вредные для желудка антибиотики Ученых интересовало действие широко применяемых антибиотиков. Даже один курс приема антибиотиков может нанести очень серьезный вред желудка и привести к необратимым последствиям для этого органа, показало новое исследование. Исследователи Унив...

Чай может быть вреден для женщин – исследование Шведские ученые полагают, что напитки, ежедневно употребляемые на протяжении многих лет, также способны влиять на возникновение мутационных изменений в генах...

Эта простая процедура поможет вылечить насморк в считанные дни На заметку в простудный период. Вместе с похолоданием и резкими перепадами настроения осенняя пора приносит украинцам еще один сюрприз. Правда, довольно неприятный и надоедливый – насморк. Все мы знаем, как сложно работать, когда заложен нос, практич...

Лишь 5 из 100 желающих бросить курить добиваются успеха – но отказываться от попыток нельзя Но опускать руки нельзя: такова специфика зависимости от сигарет, и человек, желающий бросить курить, должен это понимать...

В борьбе с курением не помогают электронные сигареты В новом научно-теоретическом исследовании, опубликованном Комитетом по контролю над табаком Европейского респираторного общества (European Respiratory Society Tobacco Control Committee), международная коалиция врачей и ученых, специализирующихся на р...

Медики рассказали, чем опасен солярий Медики рекомендуют ограничить сеансы одним разом в две недели. О том, что посещение соляриев может представлять опасность для здоровья человека, известно уже давно. Американские ученые выявили еще один из побочных эффектов искусственного загара. Эксп...

Лучший день, чтобы бросить курить: Сегодня отмечается День отказа от курения Уже в следующем году каждые 3 секунды на Земле будет умирать один заядлый курильщик. В Армении курение уже сегодня убивает огромное количество людей; здесь курит каждый второй мужчина и примерно четверть всего населения...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть баклажаны Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от м...

Ученые рассказали, как избежать внезапного инсульта Пациенты с генетической предрасположенностью к сердечно-сосудистым болезням имеют шанс уменьшить риск возникновения инсульта, если перестанут курить и будут следить за массой своего тела, говорят специалисты.  Ученые проанализировали множество данных...

Попытки бросить курить лишь усиливают привычку Тяга к табаку – одна из сильнейших привычек, и научные специалисты установили: чем чаще осуществляются попытки бросить курить, тем выше риск того, что человек сорвется и новь вернется к своей страсти. «Многократные попытки бросить курить эмоционально...

Спорт и потенция: что их связывает? В бегстве от различных ситуаций и стрессов многие мужчины хватаются за гантели. Это отличное «лекарство», но, главное, не переборщить с дозой. Как убивает хандра? Несколько лет назад международная группа ученых представила шокирующие данные о том, чт...

Как снизить риск онкологии? 9 противораковых принципов Нередкие случаи рака среди знаменитых артистов сильно переживаются обществом. Люди всё больше задумываются, как избежать этой болезни.Соли к обеду в меру беритеЕсть ли способы, которые реально и существенно снижают риск рака? Они действительно есть....

Никогда не поздно: спорт после 40 лет поможет снизить риск преждевременной смерти Ученые пришли к выводу, что занятия спортом, даже если начать их после 40 лет, снижают риски развития множества болезней. Специалисты из Национального института онкологии США пришли к выводу, что люди, которые начали заниматься спортом только после ...

Вредно или нет: сахар, смартфон и еще 4 возможных риска для организма Курить все же вокруг стали меньше — это факт, однако на круг вредных привычек меньше не становится, несмотря на все образовательные усилия (в том числе и нашего журнала). Мы составили список вредных привычек, среди которых есть как по-настоящему опас...

Как бросить курить? Определитесь, действительно ли вам нужно бросить курить В первую очередь, нужно понять, действительно ли вы хотите бросить курить. Если вы осознали и приняли это решение, то возьмите всю силу воли в кулак и боритесь до победного конца. Но перед этим ...

Ученые опровергли некоторые наиболее популярные мифы по поводу сердечной недостаточности В частности утверждение о том, что жертвам этой болезни вредны физические нагрузки, не соответствует действительности. В реальности, спорт может стать одним из методов лечения.

Ученые опровергли некоторые наиболее популярные мифы по поводу сердечной недостаточности В частности утверждение о том, что жертвам этой болезни вредны физические нагрузки, не соответствует действительности. В реальности, спорт может стать одним из методов лечения.

Названо эффективное народное средство от болей в суставах Это простое средство поможет избавиться от боли в костях и суставах. Избавиться от боли в суставах и восстановить эластичность костей можно всего лишь за одну неделю. Очень часто вы можете чувствовать боль в суставах и костях, не задумываясь о природ...

Медики скоро избавят людей от морщин навсегда Процесс старения всегда сопровождается появлением морщин, которые явно не красят мужчин и женщин. Многие хотят избавиться от них, поэтому прибегают к различным методам, которые помогут в борьбе со старческими морщинами. Уже совсем скоро морщины могут...

Медики рассказали, к чему могут привести интенсивные тренировки Для женщин некоторые виды спорта более опасны. Физическая активность положительно сказывается на здоровье тех, кто не забывает о спортивных занятиях. Однако специалисты уверены, что интенсивные занятия спортом могут иметь вредные последствия. Об этом...

Всего одно упражнение для похудения навсегда избавит от живота и боков Упражнение велосипед многие из нас знают еще со школы, но почему-то редко его используют. А ведь велосипедные кранчи гораздо эффективнее популярных скручиваний. Если каждый день выполнять их, то... Сообщение Всего одно упражнение для похудения навсег...

Бросить курить - простая задача с новым лекарственным средством Американские специалисты Научно-исследовательского института Скриппса нашли новое средство, которое поможет отказаться от сигарет. Его уже успешно протестировали на грызунах.

Ученые рассказали, как уберечь сердце от болезней Ученые из университета Западной Австралии проанализировали данные почти 53 тысяч человек, которые принимали участие в долгосрочном исследовании, стартовавшем еще в 1990-х годах. Специалисты обнаружили, что люди, которые ежедневно употребляли около 50...

Говорят ученые: дети перестают заниматься спортом с удовольствием примерно в 9 лет Многие взрослые — даже те, которые любят спорт — вынуждены выходить на пробежку и отправляться в зал через силу. В то же время дети, как правило, относятся к любому спорту как к развлекательной деятельности. Куда это девается? Сейчас объясним. Соглас...

Не диета и не спорт: ученые назвали самый простой и эффективный способ похудения На протяжении многих лет не прекращаются споры о том, какой способ похудения самый простой и эффективный. Ученые провели многочисленные исследования, в результате которых выяснилось, что это не спорт... Сообщение Не диета и не спорт: ученые назвали с...

Ученые выявили упражнения для укрепления мужского сердца Учёные призвали более бережно относиться к своему здоровью. Работа над выносливостью позволит многим гражданам сохранить здоровье. В популярном издании JAMA Cardiology учёные из США опубликовали результаты исследования, которое помогло выявить фи...

Простой способ для женщин, чтобы избавиться от депрессии Специалисты пришли к выводу, что врачам можно рекомендовать больным клинической депрессией женщинам изменить свой образ жизни. В журнале Psychosomatic Medicine было опубликовано исследование группы британских ученых об одном из самых распространенны...

Марихуана оказалась полезной для тучных диабетиков Исследование американских ученых обнаружило, что каннабис (марихуана) снижает уровень инсулина у диабетиков 2 типа с ожирением. Более того, даже взрослые, которые часто курили каннабис в прошлом, имели более низкий уровень инсулина натощак. В иссле...

Марихуана оказалась полезной для тучных диабетиков Исследование американских ученых обнаружило, что каннабис (марихуана) снижает уровень инсулина у диабетиков 2 типа с ожирением. Более того, даже взрослые, которые часто курили каннабис в прошлом, имели более низкий уровень инсулина натощак. В иссле...

У каких людей выше риск появления деменции? По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире насчитывается около 50 млн человек с деменцией. По статистике Всемирной организации здравоохранения, от пяти до восьми человек на каждые 100 человек в возрасте 60 лет и старше страдают деменцие...

Не пара: самые вредные сочетания продуктов Многие тщательно подходят к выбору продуктов питания, но далеко не все при этом задумываются о том, как пища сочетается между собой. Организм — это сложная система, и, чтобы переварить одну группу продуктов, требуется запустить несколько сложных проц...

Медики представили вакцину от курения Специалисты из Соединенных Штатов Америки представили миру новый уникальный препарат, одна инъекция которого поможет полностью вывести никотин из организма человека и поможет навсегда забыть об этой пагубной привычке. Новинка, разработанная специалис...

Как не надо морить червячка: 4 вредных способа перебить аппетит С помощью перекусов мы хотим избавиться от мучительного чувства голода. Однако делать это нужно рационально и без вреда для организма. Зачастую неправильные перекусы не только не помогают перебить аппетит, но и являются главной причиной набора лишнег...

Бросить курить заставит совесть Как выяснили ученые, общественное осуждение помогает курильщикам расстаться с вредной привычкой. Канадские ученые пришли к выводу, что бороться с курением поможет общественное осуждение этой привычки и, в частности, отношение к ней родных и близких ...

Вредные привычки в косметологии: как от них избавиться Излишества вредны. Поспорить с этим трудно. Еще более вредны излишества в применении тех или иных косметических средств, а также их неправильное использование. Ведь избавиться от последствий этих ошибок очень трудно. Не стоит испытывать свою красоту ...

Ученые обнаружили белок, который подавляет вирус гриппа Исследователи из Университета Мэриленда выявили белок, который может потенциально подавить симптомы гриппа и снизить смертность от данного заболевания, а также, возможно, и от других видов серьезных инфекций. Белок, называемый ретроциклин-101 (RC-101...

Самопожертвование помогает бактериям переживать курсы антибиотиков Борьбу с вредными бактериями медики ведут давно и не очень успешно. Патогенам удается противостоять терапии, пишет «Hi-News». По словам специалистов Университета Калифорнии, иногда бактерии пережидают атаку антибиотиков, находясь в спячке. ...

Самопожертвование помогает бактериям переживать курсы антибиотиков Борьбу с вредными бактериями медики ведут давно и не очень успешно. Патогенам удается противостоять терапии, пишет «Hi-News». По словам специалистов Университета Калифорнии, иногда бактерии пережидают атаку антибиотиков, находясь в спячке. ...

От физических упражнений можно еще больше потолстеть Американские доктора пришли к невероятным выводам, что чем больше человек занимается спортом, тем чаще он страдает от избытка веса. Врач-диетолог Елена Островская не согласилась с этим, но объяснила, почему так происходит. Экспертам из США стали люб...

Убийца рака и СПИДа: ученые обнаружили волшебные свойства популярного овоща Медики советуют употреблять около 4-5 зубчиков чеснока в день, ведь чеснок навсегда убивает рак и ВИЧ, если следовать советам. Он помогает бороться также с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Все дело в его чудесном составе: Аллицин – антиоксидант, к...

Мифы о пользе никотина или Все-таки стоит бросить курить урить или не курить — этот выбор в современном мире пока еще остается личным делом каждого. Однако в последнее время курящих пациентов все больше и больше ограничивают в их правах: вводятся запреты на курение в общественных местах, сигаретные пачки «...

Специалисты поняли, что поможет вылечить вирус герпеса раз и навсегда Ученые из Университета Калифорнии, сделали шаг к победе над вирусом герпеса. Они выявили один из механизмов, используемых вирусом для размножения в теле человека. Оказывается, ключевой белок вируса распадается через пару часов после попадания в клетк...

Бросать курить нужно в любом возрасте, говорят ученые Университет Вандербильта установил: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возможно снизить почти на 40%, даже если человек курил в течение двадцати лет.

Специалисты поняли, что поможет вылечить вирус герпеса раз и навсегда Ученые из Университета Калифорнии, передает РИА «Новости», сделали шаг к победе над вирусом герпеса. Они выявили один из механизмов, используемых вирусом для размножения в теле человека. Оказывается, ключевой белок вируса распадается через ...

Стоматологическая клиника Кармэн-Мед в Нижнем Новгороде По статистике у довольно малого процента людей зубы действительно очень ровные. Как правило, зачастую на лицо такие проблемы, как неправильный прикус, кривизна зубных рядов. Хорошая новость в том, что можно поставить брекеты в Нижнем Новгороде и навс...

Избавиться от курения? Тяжело, но можно Прошли времена, когда курить было модно. В современном мире курящие люди не вызывают симпатии, скорее сожаление. В тренде – красивые, ухоженные люди, ведущие здоровый образ жизни. Сигарета и сигаретный дым не вписываются в эту картину. Многие курящие...

Молоко и спорт продлевают жизнь Употребление кисломолочных продуктов и занятия спортом помогают жить дольше и улучшают состояние пожилых людей. Ученые давно пришли к выводу, что малоподвижный образ жизни не приводит ни к чему хорошему. Он грозит ожирением, тромбозом, проблемами с ...

Людям, страдающим от боли в спине, следует бросить курить Боль в спине часто связывают с работой за компьютером. Однако причиной боли в спине также может быть курение. Исследования показали: курение ускоряет процесс дегенерации позвоночника. Кроме того, курильщики жалуются на боль в спине чаще тех, кто не к...

Людям, страдающим от боли в спине, следует бросить курить Боль в спине часто связывают с работой за компьютером. Однако причиной боли в спине также может быть курение. Исследования показали: курение ускоряет процесс дегенерации позвоночника. Кроме того, курильщики жалуются на боль в спине чаще тех, кто не к...

Средний возраст - самое лучшее время, чтобы бросить купить, заявляют врачи Сотрудники Университета Вандербильта вычислили идеальное время, когда стоит отказываться от курения. Заядлым курильщикам, которые не смогли отказаться от сигарет до средних лет, лучше бросить курить не позже 40-45 лет.

Как найти мотивацию для похудения О том, как найти мотивацию для похудения, задумываются многие женщины. Ведь если у вас будет цель, к которой можно стремиться, и для достижения которой придется прикладывать усилия, избавиться от лишних килограммов удастся без особого труда. Соблазно...

5 советов, которые позволят навсегда забыть о темных кругах под глазами Почему женщины и мужчины всеми способами стараются избавиться от кругов под глазами? А ответ лежит на поверхности, стоит только их обладателям посмотреть на себя в зеркало. Они больше всего выдают возраст, а зачастую и старят сильнее, чем морщины или...

Эксперт назвал новую опасность употребления электронных сигарет Заместитель министра здравоохранения РФ Олег Салагай рассказал, что те, кто курит электронные сигареты, в дальнейшем часто переходят на табак или совмещают оба вида курения. По словам заместителя министра здравоохранения Салагая, министерство о...

Отказ от просмотра телевизора поможет продлить жизнь В комплексном исследовании британские специалисты учитывали, сколько спят испытуемые, что они едят, их привычки и досуг.  В журнале The Lancet Public Health было опубликовало исследование сотрудников британского Университета Глазго. Они решили ...

Эти продукты помогут вывести никотин из организма Как помочь избавиться от накопившегося никотина. Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него...

Как понизить давление навсегда Избавиться от гипертонии сложно, но возможно. Осенью из-за смены погоды часто меняется атмосферное давление. Оно то растет, то наоборот снижается. Создаются неблагоприятные условия для людей, страдающих гипертонией. Врачи предупреждают, что высокое д...

Найдены гены, отвечающие за склонность человека к наркомании Проблема наркомании является насущной проблемой для многих стран. Многие ученые пытаются найти если не средство, которое поможет людям бросить пагубную привычку, то хотя бы способ ликвидации последствий наркомании для здоровья человека. Россия не явл...

Диета при сердечных заболеваниях Правильная диета при сердечных заболеваниях поможет улучшить состояние здоровья сердечника, она же поможет предупредить развитие многих проблем с сердцем и сосудами. Еще древние утверждали, что мы есть то, что мы едим. Хорошо сбалансированное питание...

Как бросить пить самостоятельно и навсегда Советы, как выйти из запоя самостоятельно: Осознать ситуацию. Вызвать мотивацию. Решить проблему. Помочь организму.Перед тем, как бросить пить, сперва необходимо осознать проблему алкоголизма. Чтобы понять, алкоголик ли вы следует понять, что это пси...

Обнаружен способ профилактики неизлечимой болезни глаз Дегенерация желтого пятна является распространенной причиной потери зрения у людей после 40 лет. С возрастом у многих начинает ухудшаться зрения. Иногда причиной тому становится возрастная макулярная дегенерация (ВМД) или, как ее еще называют, деген...

Нужен ли бандаж после родов С наступлением беременности многие женщины начинают задумываться над тем, как изменится фигура после родов. Особенно это беспокоит тех женщин, у кого это уже не первые роды, и кожа не такая упругая и эластичная. Она намного быстрее приобретает дрябло...

Передышки в спорте могут быть опасны для здоровья Медики уверяют, что если после занятия спортом опять о нем забыть, то можно спровоцировать развитие сахарного диабета Каких-то двух недель вполне достаточно для того, чтобы спровоцировать диабет у полных людей, которые находятся в группе риска. Набл...

Мясо птицы вызывает три вида рака Результаты исследования показали, что регулярное употребление в пищу курицы, индейки и других птиц связано с повышенным риском развития рака простаты, кожи и одного из видов лимфомы. В последнее время многие исследователи приходят к выводу, что риск...

Как избавиться от веснушек и пигментных пятен быстро и навсегда? Веснушки – это множественные, небольшие пигментные пятна желтоватого цвета, которые появляются на лице, руках и иногда на туловище. Веснушки передаются по наследству и появляются чаще всего у рыжеволосых и светловолосых людей. Молодые девушки, которы...

Злоупотребление загаром вызывает депрессию О том, что посещение соляриев может представлять опасность для здоровья человека, известно уже давно. Американские ученые выявили еще один из побочных эффектов искусственного загара. Эксперты наблюдали за состоянием здоровья нескольких тысяч любителе...

Тихий убийца: как понизить давление навсегда Избавиться от гипертонии сложно, но возможно. Осенью из-за смены погоды часто меняется атмосферное давление. Оно то растет, то наоборот снижается. Создаются неблагоприятные условия для людей, страдающих гипертонией. Врачи предупреждают, что высокое д...

Тихий убийца: как понизить давление навсегда Избавиться от гипертонии сложно, но возможно. Осенью из-за смены погоды часто меняется атмосферное давление. Оно то растет, то наоборот снижается. Создаются неблагоприятные условия для людей, страдающих гипертонией. Врачи предупреждают, что высокое д...

30 причин навсегда бросить курить Мечтаете избавиться от вредной привычки, но вам нужна мотивация? Вот целых 30 причин навсегда попрощаться с сигаретами! 1. Вы будете жить дольше, а ваша жизнь станет счастливее. Вы раз и навсегда закроете для себя вопрос о рисках развития рака ле...

Женщина располнела после родов и подорвала здоровье Молодая мать обрела не только проблемы со здоровьем, но её ещё и бросил муж. Жительница Китая Лю Яцзюань всегда была стройной и привлекательной девушкой, у которой не было проблем с мужским вниманием. Однако всё изменилось, когда она решила родить р...

Увлеченность спортом делает женщин бесплодными Исследователи собрали информацию о 3 887 женщинах. Ее анализ и выявил корреляцию между чрезмерными занятиями спортом и негативными изменениями в репродуктивном здоровье. Авторы проекта обнаружили: те представительницы слабого пола, которые активно тр...

Бюджетный способ скинуть 5 кило: нескучное меню для семидневной овсяной диеты Овсяная диета – самый здоровый способ избавиться от лишних килограммов. Овсянка обогащена протеинами и клетчаткой, что способствует оптимизации всех обменных процессов, укреплению мышечной ткани и очищению организма от вредных веществ. Овсянка препят...

Можно ли «сердечникам» курить электронные сигареты Вредит ли вейп сосудам. Многие подобные гаджеты содержат никотин, и ученые подозревают, что он вреден для сердечно-сосудистой системы. А теперь исследователи из Университета Пенсильвании установили, что даже не содержащие никотина электронные сиг...

Власти Молдавии опасаются эпидемии кори В Молдавии введен «оранжевый» уровень угрозы из-за вспышки кори. По информации Минздрава страны, на сегодняшний день корь официально подтверждена у 90 несовершеннолетних, еще у 83 человек выявлены характерные симптомы заболевания. В прошлом году на т...

Невероятно, но факт: частое использование сковородок может привести к раку Развитие диабета может быть использовано с ежедневным использованием сковородок. К такому выводу пришла группа ученых медицинской школы в Нью-Йорке. Ученые провели эксперимент, в котором приняло участие около тысячи добровольцев. Участников разделили...

5 привычек, которые помогут предотвратить рак груди Гарантировано уберечь себя от рака молочный железы невозможно, однако есть несколько простых шагов, которые помогут существенно снизить риски. Бросайте курить Курение, как правило, связывают с раком лёгких, но некоторые врачи полагают, что ка...

Боль при месячных: что делать? Довольно многие девушки и женщины во время менструации испытывают дискомфорт. У некоторых возникают болевые ощущения, которые могут перерастать в настоящую муку для представительницы прекрасного пола. Это портит не только самочувствие, но и настроени...

Можно ли привиться от гриппа раз и навсегда? Вакцинация – действительно эффективный способ защиты от гриппа, который помогает предотвратить миллионы случаев заболевания. Многие, однако, мечтают избавиться от ежегодной прививочной процедуры и согласны сделать всего один укол, который защитит их ...

Высоким людям опасное заболевание угрожает более, чем низкорослым Высокий рост подвергает людей опасному заболеванию, в частности, риску развития некоторых видов рака, более, чем низкорослых. Ученые из Калифорнии объясняют это клеточным составом, который отличается большим количеством их наборов. Исследователи ка...

Высоким людям опасное заболевание угрожает более, чем низкорослым Высокий рост подвергает людей опасному заболеванию, в частности, риску развития некоторых видов рака, более, чем низкорослых. Ученые из Калифорнии объясняют это клеточным составом, который отличается большим количеством их наборов. Исследователи ка...

Бросать курить необходимо не позднее 45 лет Ученые из Университета Вандербильта (США) заявили во время выступления на встрече Американской ассоциации сердца в Далласе о том, что бросать курить необходимо не позднее 45 лет. К данному выводу специалисты пришли, проведя исследование с участием по...

Бросать курить необходимо не позднее 45 лет Ученые из Университета Вандербильта (США) заявили во время выступления на встрече Американской ассоциации сердца в Далласе о том, что бросать курить необходимо не позднее 45 лет. К данному выводу специалисты пришли, проведя исследование с участием по...

В 40 лет занятия спортом приносят наибольшую пользу Международная исследовательская группа рассказала о том, в каком возрасте занятия спортом приносят наибольшую пользу. Масштабное изучение влияния спорта на жизнь человека началось еще в 1990-х годах. Издание Jama Network Open поведало читателям о рез...

Беременность без стрессов! Мы живем в особенное время: события сменяют друг друга очень быстро, мы не умеем расслабляться, воздух загрязнен. Когда женщина собирается родить ребенка, она невольно задумывается о том, как уберечь еще не рожденного человека от наиболее вредных усл...

Педиатры подсказали, как защитить ребенка от плохого воздуха Загрязненный воздух может существенно испортить здоровье ребенка. Родители должны использовать специальные накидки в детских колясках, которые защитят их ребенка от воздействия вредного воздуха. К такому выводу пришли ученые из Великобритании. ...

Предложен новый метод избавления от алкоголизма Вскоре лечение вредного увлечения алкоголем будет гораздо проще и доступнее. Исследователи из США разработали новый способ борьбы с алкогольной зависимостью. На данный момент методику предстоит пройти лабораторные исследования. Зависимость от ...

Лекарство от диабета помогает бросать курить Популярное лекарство для лечения диабета второго типа можно использовать при борьбе с никотиновой зависимостью. К помощи этого препарата могут прибегать люди, которые пытаются бросить курить. Заядлые курильщики знают, насколько тяжело отказаться от э...

Медики посоветовали, как улучшить качество сна Всемирное общество сна разработало "10 правил гигиены сна для взрослых". Если им следовать, проблемы со сном обойдут вас стороной. 1. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время Многие из нас по выходным дают себе поблажки и с...

Растение, помогающее избавиться от зубной боли Кажется, что лобода остается в тени таких растений таких как шпинат, салат и крапива. На самом деле, лобода является одним из древнейших растений, известных человеку, которое тысячи лет назад считали настоящим даром природы. Лебеду можно найти как в ...

Растение, помогающее избавиться от зубной боли Кажется, что лобода остается в тени таких растений таких как шпинат, салат и крапива. На самом деле, лобода является одним из древнейших растений, известных человеку, которое тысячи лет назад считали настоящим даром природы. Лебеду можно найти как в ...

14 способов уменьшить риск онкозаболеваний Жизнь в современном мире постоянно заставляет задумываться о рисках для здоровья. Рак – одна из глобальных проблем, о которой необходимо знать каждому.

Травяные сигареты (фитосигареты): 3 марки, состав и действие 21 столетие диктует здоровый образ жизни. Советы по правильному питанию, занятию спортом лидируют в рейтинге поисковых систем интернета. А что делать с никотинозависимостью? Курильщику со стажем не так просто бросить курить.

Как я навсегда избавилась от цистита? В один момент, меня настигло полное отчаяние. Много лет безуспешно пыталась вылечить этот недуг, который очень портил мою жизнь. Кто не знает, цистит – это заболевание мочеполовой системы, заключающееся в воспалении слизистой оболочки мочевого пузыря...

Как «на глаз» определить вредные добавки в продуктах Покупая еду в магазине, мы часто радуемся, что ее можно долго хранить, и она не теряет от этого своих вкусовых качеств. Нас приводит в восторг привкус, вид, цвет того или иного продукта, но мы не задумываемся о том, что все это «дело рук» усилителей ...

Как «на глаз» определить вредные добавки в продуктах Покупая еду в магазине, мы часто радуемся, что ее можно долго хранить, и она не теряет от этого своих вкусовых качеств. Нас приводит в восторг привкус, вид, цвет того или иного продукта, но мы не задумываемся о том, что все это «дело рук» усилителей ...

Ученые выявили еще одно полезное свойство какао Этот напиток полезен при рассеянном склерозе. Ежедневное употребление кружки какао может помочь обуздать усталость у десятков тысяч пациентов, страдающих от рассеянного склероза. Дело в том, что в этом напитке содержатся противовоспалительные ком...

Собака способна унюхать рак у человека Американские исследователи сравнили собачий нос по чувствительности с работой настоящей лаборатории. Ученые из США сумели доказать, что собаки могут лишь по запаху крови найти рак у больного. Причем, исследователи сочли этот способ довольно надежным...

Ксеростомия и спорт — удивительная ассоциация! Известные причины ксеростомии — от недостаточного употребления воды, до побочного действия некоторых лекарств (антигистаминные препараты, успокоительные) до более серьезных причин (лучевая терапия или химиотерапия). Однако в этот список ученые добави...

Эксперты раскрыли, когда занятия спортом приносят наибольшую пользу   Международная исследовательская группа рассказала о том, в каком возрасте занятия спортом приносят наибольшую пользу. Масштабное изучение влияния спорта на жизнь человека началось еще в 1990-х годах.

Врачи рассказали, как электронные сигареты влияют на легкие Электронные сигареты вредны для легких, считают ученые. После исследований выяснилось, что в результате применения электронных сигарет меняется имунная система клеток легких. Сан-Франциско стал первым городом США, который запретил продажу элек...

Популярная букмекерская контора Винлайн: наслаждение от ставок на спорт Получить настоящее наслаждение от спорта возможно только в одном случае, когда у вас появляется азарт. В этом плане отлично помогают ставки, которые делаются через интернет. Среди всего многообразия букмекерских контор, рекомендуем воспользоваться но...

Лечить суставы надо не скальпелем, а спортом Исследователи из Великобритании пришли к выводу о том, что многие тысячи операции на коленных суставах, которые каждый год проводятся среди пациентов среднего возраста, являются пустой тратой времени и денег. Лапароскопические хирургические операции ...

Как дым от сигарет родителей действует на детское зрение Пассивное курение приводит к патологическим изменениям глаз у детей, выяснили специалисты Китайского университета в Гонконге. Об этом исследовании заместитель министра здравоохранения РФ Олег Салагай рассказал в своём Telegram-канале. По его словам,...

Застарелые хронические бронхиты излечит навсегда… Многие дети, да и взрослые страдают хроническими формами бронхита..Вот рецепт, который поможет навсегда избавиться от этого недуга. Взят он из старинного лечебника. Найти нужно корни «синюхи голубой». Накопать корней, промыть, насушить, пот...

Застарелые хронические бронхиты излечит навсегда… Многие дети, да и взрослые страдают хроническими формами бронхита..Вот рецепт, который поможет навсегда избавиться от этого недуга. Взят он из старинного лечебника. Найти нужно корни «синюхи голубой». Накопать корней, промыть, насушить, потолочь, нас...

Ученые рассказали, когда нужно бросать курить Никотиновой зависимостью страдает более половины населения планеты. В некоторых странах проблему потребления табака уже вынесли на государственный уровень, и принимают крайние меры по сокращению числа курильщиков. Смертность среди курящих людей дейст...

Ученые впервые выделили никотин из древнего зубного налета Ученым впервые удалось выделить никотин из зубного налета, обнаруженного в останках древних людей. Это поможет разобраться в том, кто именно имел возможность курить в древнем мире, а также больше узнать об истории употребления табака и, возможно, дру...

Ученые впервые выделили никотин из древнего зубного налета Ученым впервые удалось выделить никотин из зубного налета, обнаруженного в останках древних людей. Это поможет разобраться в том, кто именно имел возможность курить в древнем мире, а также больше узнать об истории употребления табака и, возможно, дру...

Ежедневные пробежки: польза и противопоказания Спорт — это движение, а движение, как известно, это жизнь. Одним из самых практичных занятий спортом является бег. Одно из преимуществ занятия бегом являются большие физические нагрузки. Для занятия этим видом спорта не нужно практически нечего...

Эксперты рассказали о лечебных свойствах кофе Любители кофе в два раза меньше рискуют заболеть раком печени. Сотрудники Университета Куинс в Кингстоне (Великобритания) установили, что у регулярно пьющих кофе уменьшается риск развития одного из самых распространенных типов рака печени — гепат...

Этот кисломолочный продукт помогает бороться с инфекциями Еще одно полезное качество кефира. Как известно, кефир обладает многими полезными свойствами. Однако недавно было выявлено еще одно – этот молочный напиток укрепляет иммунитет. Помимо того, кефир обладает антибактериальными свойствами. Это утверждени...

Врачи рассказали, как избавиться от целлюлита за две недели Сокращение количества углеводов в питании, спорт и массаж со специальным кремом помогут избавиться от целлюлита, первые результаты после комплексного лечения можно заметить уже через пару недель. «Есть разные способы борьбы с целлюлитом, и работ...

БК Фаворит Спорт Всевозможные спортивные события вызывают очень большой интерес со стороны многих людей. Это действительно так, спорт в наши дни очень популярен. Следует отметить, что многие люди не просто следят за новостями спорта и всем тем, что происходит в спорт...

Что отличает специалиста по персональному фитнес-тренингу? Как и во многих областях человеческого существования, уровень специалистов – один из ключевых моментов в сфере физической культуры, спорта и фитнеса. Однако уровень мастерства не всегда зависит от образования или статуса учреждения, где тренер или ин...

Алкогольное повреждение мозга продолжается даже у бросивших пить Вредное воздействие алкоголя на мозг хорошо известно и неплохо изучено, но науке до сих пор плохо известны многие аспекты. В частности, остается важным вопрос последствия злоупотребления спиртным для головного мозга, в том числе для бросивших пить. У...

Алкогольное повреждение мозга продолжается даже у бросивших пить Вредное воздействие алкоголя на мозг хорошо известно и неплохо изучено, но науке до сих пор плохо известны многие аспекты. В частности, остается важным вопрос последствия злоупотребления спиртным для головного мозга, в том числе для бросивших пить. У...

Алкогольное повреждение мозга продолжается даже у бросивших пить Вредное воздействие алкоголя на мозг хорошо известно и неплохо изучено, но науке до сих пор плохо известны многие аспекты. В частности, остается важным вопрос последствия злоупотребления спиртным для головного мозга, в том числе для бросивших пить. У...

Как бросить курить самостоятельно и навсегда? Судя по статистике, в России количество курильщиков составляет 70% от всего населения. Курение разрушает курильщиков и ухудшает работу внутренних органов, статистика гласит, что курение сокращает продолжительность жизни на 20 лет. В Америке из-за кур...

Этикет общения Ежедневно мы общаемся с большим количеством людей: дома, на работе, в магазине или даже на улице. И вряд ли большинство из нас задумывается над тем, как они это делают. А от того, как мы себя ведем, говорим, жестикулируем, зависит успех наших коммуни...

Этикет общения Ежедневно мы общаемся с большим количеством людей: дома, на работе, в магазине или даже на улице. И вряд ли большинство из нас задумывается над тем, как они это делают. А от того, как мы себя ведем, говорим, жестикулируем, зависит успех наших коммуни...

Некоторые беременные женщины не верят, что каннабис вреден для их плода Согласно новому обзору исследователей из Университета Британской Колумбии (University of British Columbia), одна треть беременных женщин не считают, что каннабис приносит вред здоровью ребенка. Исследователи попытались определить последние данные о в...

Найдены новые гены, влияющие на развитие ишемической болезни сердца Ишемическая болезнь сердца – одна из ведущих причин смертности во всем мире. С этой болезнью связаны десятки участков генома, однако до сих пор ученые не полностью разобрались в генетических предпосылках заболевания. Многие гены еще предстоит найти. ...

Развеяны мифы по поводу сердечной недостаточности В частности утверждение о том, что жертвам этой болезни вредны физические нагрузки, не соответствует действительности. В реальности, спорт может стать одним из методов лечения. Ученые опровергли некоторые наиболее популярные мифы в отношении сердечно...

Лечить коленные суставы надо не скальпелем, а спортом Исследователи из Великобритании пришли к выводу о том, что многие тысячи операции на коленных суставах, которые каждый год проводятся среди пациентов среднего возраста, являются пустой тратой времени и денег. Лапароскопические хирургические операции ...

Протеин для похудения девушкам В погоне за стройной фигурой прекрасная половина человечества готова использовать всевозможные способы: диеты, занятия спортом, косметологические процедуры. Однако не многие задумываются о том, что для достижения необходимых результатов можно использ...

Бросать курить нужно в любом возрасте Университет Вандербильта установил: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возможно снизить почти на 40%, даже если человек курил в течение двадцати лет. То есть никогда не поздно бросать курить. Этот вывод ученые сделали по итогам исследовани...

Бросать курить нужно в любом возрасте Университет Вандербильта установил: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возможно снизить почти на 40%, даже если человек курил в течение двадцати лет. То есть никогда не поздно бросать курить. Этот вывод ученые сделали по итогам исследовани...

Учёные: бактерии и вирусы могут преодолевать тысячи километров Специалистами из Америки выяснено, что бактерии и вирусы, передвигаясь по воздуху, способны преодолевать расстояние в несколько тысяч километров.   Этот факт позволяет утверждать, что для передачи инфекции из одной местности в другую совершенно ...

Эти упражнения помогут улучшить интимные отношения Открыт главный секрет. Можно бесконечно рассказывать о пользе тренировок и занятий спорта для здоровья, кроме обычного сжигания калорий, но не многим известно, что регулярное посещение тренажерного зала может улучшить сексуальную жизнь. Это звучит бе...

Названы три главных способа избежать рака легких Рак легких является одним из наиболее серьезных и распространенных типов рака. К сожалению, довольно часто болезнь обнаруживается уже на поздних стадиях, поскольку ее симптомы становятся явными, только когда опухоль переходит на другие органы. По сло...

Природные средства от боли в спине: лечат, а не просто снимают симптомы Боль в спине – одна из самых распространенных жалоб. Лечение обычно включает применение сильнодействующих обезболивающих, противовоспалительных средств, а в некоторых случаях и хирургическое вмешательство. Основная причина, почему традиционная медици...

Часто ли курение сигарет вызывает рак легких? Опасность сигарет для здоровья хорошо известна, но заядлых курильщиков интересует острый вопрос: как часто курение вызывает рак легких? Рак легких — это трудноизлечимое заболевание, при котором перспективы не так хороши, как для многих других видо...

Эта привычка увеличивает риск инфаркта в 13 раз Статистика касается женщин. Британские кардиологи из Шеффилда отметили, что у женщин до 50 лет, которые курят, в 13 раз увеличивается риск развития сердечного приступа. Специалисты проследили за состоянием здоровья более 3 тысяч пациентов, кот...

От тяги к вредной еде избавляет вдыхание запаха Ученые из Университета Южной Флориды в США нашли необычный способ избавиться от тяги к вредной еде. Для этого, по мнению научных специалистов, необходимо длительно вдыхать ее запах. Ведущий автор исследования профессор Дипаян Бисвас заявил о том, что...

Вредные привычки: какова их природа и как с ними бороться Исследования показали, что после операции для снижения веса ты можешь пристраститься к алкоголю. Если ты избавишься от одной зависимости, ты можешь получить взамен еще одну, которая не будет решением основной проблемы. Тебе, возможно, известна истори...

Приятные запахи помогают ослабить тягу к табаку Актуальность проблемы По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (U.S. Centers for Disease Control and Prevention), уровень курения в США за последние 50 лет снизился, но около 40 миллионов американцев по-прежнему курят. По крайней...

Как забыть про повышенное давление? 5 продуктов, которые снизят его Многие женщины и мужчины ближе к 40-ка годам только начинают задумываться о своем здоровье и о том, что ему нужно теперь помогать, чтобы это самое «здоровье» функционировало как надо. А помогаем мы все практически только таблетками, химией и ничем бо...

10 способов, которые помогут избавиться от агрессии и стать спокойнее Психолог поделился советами, которые помогут победить внезапно нахлынувшую ярость. 10 способов, которые, по мнению практикующего психолога Людмилы Лобановой, помогут избавиться от неприятного чувства, не навредив самому себе и другим людям: Способ №...

Хури Гебешян: Спорт открывает много новых возможностей, и они должны быть доступны и армянским женщинам Для нее очень важно способствовать внедрению культуры здорового образа жизни в Армении, чтобы люди начали лучше питаться, больше двигаться, меньше курить и благодаря всему этому стали здоровее...

Часто ли курение сигарет вызывает рак легких? Опасность сигарет для здоровья хорошо известна, но заядлых курильщиков интересует острый вопрос: как часто курение вызывает рак легких? Рак легких — это трудноизлечимое заболевание, при котором перспективы не так хороши, как для многих других видо...

Эти продукты помогут очистить печень Медики рекомендуют включить эти продукты в ежедневный рацион. Известно, что главная функция печени заключается в переработке пищи и выведения из организма токсинов. Каждый день она подвергается тяжелейшей нагрузке, особенно, если человек злоупотребля...

5 видов спорта полезных при астме Занятия спортом помогают нам поддерживать оптимальное физическое и психическое здоровье. Астма не должна мешать вам тренироваться, потому что существуют различные виды спорта, которые хорошо переносятся организмом и даже помогают контролировать дыхан...

Ботокс помогает избавиться от опоясывающего лишая Ботокс является весьма эффективным лекарством против опоясывающего лишая, как показали исследования Медицинской школы Гуандуна в Китае. Таким образом, медицина отыскала еще одну область применения для популярного средства против морщин. Уже сегодня м...

Послеродовое восстановление: возвращение к прежним формам Еще во время беременности женщина осознает, что в организме происходят изменения, которые потребуют длительного восстановления. И, уже в первые недели после родов, женщина задумывается как бы поскорее вернуться в прежние формы, которые были еще до бе...

Мезотерапия: за и против Процедура мезотерапии помогает избавиться от многих неприятных проявлений на коже, таких как морщины, сухость и потеря упругости, бледный цвет лица и т. д. Обычно после 25 лет, когда начинаются первые процессы старения кожи, возникает необходимость о...

Нет канцерогенам. Чем опасен шашлык и как избежать риска Почти все любят жарить мясо на природе или на даче – это один из самых популярных способов провести выходные с семьей и друзьями. Но не все задумываемся о пользе и вреде жареного мяса. В США проводили очень масштабное исследование. Проанализир...

Вред, нанесенный сердцу этим «удовольствием», можно исправить за 15 лет Команда ученых из Вандербилта изучила данные исследования Framingham Heart Study с участием 8 700 жителей Массачусетса за 50-летний период их жизни. Половина из них являлась заядлыми курильщиками, как минимум, на протяжении 20 лет. Однако оказалось...

Вред, нанесенный сердцу этим «удовольствием», можно исправить за 15 лет Команда ученых из Вандербилта изучила данные исследования Framingham Heart Study с участием 8 700 жителей Массачусетса за 50-летний период их жизни. Половина из них являлась заядлыми курильщиками, как минимум, на протяжении 20 лет. Однако оказалось...

Назван способ предотвратить особо опасный рак Ученые Университета Нового Южного Уэльса (Австралия) выяснили, что значительную долю случаев рака кишечника можно избежать с помощью здорового образа жизни. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress. Рак кишечника — один из самых распростран...

Назван способ предотвратить особо опасный рак Ученые Университета Нового Южного Уэльса (Австралия) выяснили, что значительную долю случаев рака кишечника можно избежать с помощью здорового образа жизни. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress. Рак кишечника — один из самых распростран...

Женщины поделились своими секретами в борьбе с сединой Хотя большинство женщин предпочитают окрашивание волос, некоторые выбирают весьма неожиданные способы скрыть седину. Издание The Sun опросило около двух тысяч женщин чтобы узнать, какими способами он пользуются, чтобы скрыть седину. Как оказало...

6 способов похудеть без строгих диет и спорта Каждая девушка мечтает о стройной фигуре, но далеко не все могут выдержать строгую диету и совладать с собой при виде аппетитной еды. А на занятия спортом у многих... Сообщение 6 способов похудеть без строгих диет и спорта появились сначала на Azbuka...

Курение может быть причиной проблем с учебой у школьников – ученые Причиной проблем с академической успеваемостью у школьников может быть курение, утверждают ученые из Bengaluru-based National Institute of Mental Health and Neurosciences (NIMHANS) (Индия). В рамкайх крупного исследования с целью выявить психилогичес...

Медики рассказали, как избавиться от приступов мигрени Ежедневно тысячи людей страдают от сильнейших приступов мигрени. Любой раздражитель, будь то обычный голод или перемена погоды может вызвать приступы пульсирующей нестерпимой головной боли. Что провоцирует мигрень и как облегчить свое состояние во вр...

Самое опасное — никотин? Вредные мифы о курении По данным Минздрава, 16% смертей вызваны табакокурением. От болезней, связанных с потреблением табака, ежегодно умирают около 300 тыс россиян. С курением связывают развитие смертельных заболеваний — онкологических, болезней дыхательных путей и серде...

Беременность и вредные привычки Желание будущей матери родить полноценного и здорового ребенка должно побудить ее расстаться со многими нехорошими привычками, которые сопровождали ее до беременности. Особенно это касается курения, употребления алкоголя и кофеина. Эти привычки нанос...

Здоровый ритм — как помочь своему сердцу Отдышка, сбои в дыхании, покалывание, сонливостью, быстрая утомляемость и периодические головокружения — это симптомы нарушения работы сердца. Пламенный мотор человека начинает давать сбои из-за трех основных факторов: неправильного питания гиподинам...

Кофе может помочь избавиться от лысины Эксперты утверждают, что изобрели наиболее бюджетный способ избавления мужчин от лысины. Новый способ может стать настоящим спасением для многих представителей сильного пола. Специалисты одного из научных учреждений Германии изучили возможности укреп...

Лучшие упражнения для снятия стресса Что такое стресс, многие из нас знают не понаслышке, он сопровождает нас каждый день, даже на выходные и в праздники. Спорт помогает справиться со стрессом, особенно преуспели некоторые упражнения. У множества проблем со здоровьем есть один общий зна...

Как устранить мешки под глазами В современном ритме жизни у большинства людей остается очень мало времени на уход за собой, спорт и элементарное высыпание. Поэтому многие сталкиваются с такой проблемой как мешки под глазами. Как же избавиться от подобных неприятностей? Конечно же, ...

Бросать курить нужно в любом возрасте, говорят ученые Университет Вандербильта установил: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возможно снизить почти на 40%, даже если человек курил в течение двадцати лет. То есть никогда не поздно бросать курить. Этот вывод ученые сделали по итогам исследовани...

Сок этого овоща избавляет кожу от прыщей, угрей и сухости Рекомендациям уже придерживается известная актриса Гвинет Пэлтроу. Американские диетологи назвали сок из сельдерея самым эффективным средством, которое спасет кожу от прыщей, угрей и сухости. Звездный диетолог популярного журнала Vogue Кимберли Снайд...

Сок этого овоща избавляет кожу от прыщей, сухости и угрей Рекомендациям уже придерживается известная актриса Гвинет Пэлтроу. Американские диетологи назвали сок из сельдерея самым эффективным средством, которое спасет кожу от прыщей, угрей и сухости. Звездный диетолог популярного журнала Vogue Кимберли Снайд...

4 способа повысить эффективность диеты Многие люди, пытающиеся избавиться от лишних килограммов с помощью специальных диет, замечают, что, несмотря на строго следование рекомендациям, похудание происходит слишком медленно и к тому же сопровождается неприятными симптомами вроде вздутия жив...

Наше сердце может стать похоже на обезьянье, если отказаться от спорта Ученые говорят о том, что без спорта, сердце человека способно потерять «человеческие черты». Об этом рассказали научные сотрудники из Университета Британской Колумбии (Канада). Авторы работы организовали исследование формы и производительности сердц...

Курение во время беременности удваивает риск синдрома внезапной детской смерти В новом исследовании ученые обнаружили прямую корреляционную связь курения во время беременности с синдромом внезапной детской смерти (СВДС). Введение Первые данные, полученные в результате сотрудничества между Детским научно-исследовательским инсти...

Справиться с раком: найдены простые способы профилактики Болезнь легче предотвратить, чем вылечить Рак легких – один из самых трудноизлечимых видов онкологических заболеваний. Однако врачи уверены, что шанс предотвратить его весьма высок. Для того, чтобы не стать жертвой этого опасного недуга, медики п...

Прощай, жир: похудение на операционном столе Не всем людям удается победить жир с помощью спорта и диет. Иногда проще прибегнуть к скальпелю и выкачивающим жир канюлям. Но будьте осторожны: хирургическое вмешательство может иметь последствия. После операции могут образовываться новые жировые кл...

Электронные сигареты способны разрушить структуру ДНК Сегодня большую популярность набирают вейпы и электронные сигареты. Они помогают людям избавиться от вредной привычки. Однако у врачей и ученых с каждым днем появляется все больше вопросов к этим устройствам. Электронная сигарета может привести к неб...

Вредные привычки и их влияние на здоровье человека Вы задумывались когда-нибудь, почему некоторые привычки мы считаем полезными, а... Сообщение Вредные привычки и их влияние на здоровье человека появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как легче бросить курить? Ученые дали простой ответ В новом обзоре 63 исследований с участием 41 509 человек ученые рассмотрели различные способы использования НЗТ и их эффективность по отказу от курения в течение шести месяцев или дольше...

Ученые докопались до истины и узнали, почему повышается кровяное давление Ученые Британского Национального института исследований в области здравоохранения провели исследование, по результатам которого сделали вывод, что риск высокого кровяного давления повышают не 1000, а 1500 генов. Эти новые 500 генов, участвующих в р...

Ученые докопались до истины и узнали, почему повышается кровяное давление Ученые Британского Национального института исследований в области здравоохранения провели исследование, по результатам которого сделали вывод, что риск высокого кровяного давления повышают не 1000, а 1500 генов. Эти новые 500 генов, участвующих в р...

Прокачать мозги. Чем и как питаться, чтобы избежать старческого слабоумия Утрата адекватности мышления в старости — один из самых главных страхов тех, кто вообще задумывается о своем будущем после 60-ти лет. Старческое слабоумие, деменция, болезнь Альцгеймера… Ученые пока еще не пришли к единому мнению, отчего на нас...

Вредные овощи? Как готовить морковь и картофель с максимальной пользой Людям со многими болезнями стоит быть осторожнее с картофелем и морковью – при определенных способах приготовления они могут принести вред. Диетологи рассказали, что одни из самых популярных корнеплодов – картофель и морковь, могут быть ...

Как избавится от живота? Для большинства людей большой проблемой является выступающий живот. И редко, даже у тех кто соответствует параметрам бюста и бедер 90 и 90 сантиметров, обладают размером живота 60 сантиметров в окружности. И это даже несмотря что они не едят сли...

Мечтаете о бархатистой коже лица и тела? С юных лет каждая женщина задумывается об уходе за лицом. В подростковом возрасте – это стремление избавиться от разных недостатков и несовершенств кожи, в зрелые годы – борьба с возрастными изменениями кожи. И так всю жизнь продолжается «сражение» з...

Путь к здоровому образу жизни Ниже приведены некоторые изменения в образе жизни, которые люди могут внести для снижения риска сердечных заболеваний. 1. Соблюдайте здоровую диету Диеты с высоким содержанием насыщенных жиров, транс-жиров и холестерина были связаны с повышенным р...

Путь к здоровому образу жизни Ниже приведены некоторые изменения в образе жизни, которые люди могут внести для снижения риска сердечных заболеваний. 1. Соблюдайте здоровую диету Диеты с высоким содержанием насыщенных жиров, транс-жиров и холестерина были связаны с повышенным р...

Вода, солёное яблоко, перец и еще семь средств, которые избавят от мигрени Врач назвала 10 способов, которые помогут потушить боль в голове, не прибегая к таблеткам. В современном мире существует огромное количество лекарств, которые помогают нам облегчить симптомы головной боли. Но врачи не рекомендуют часто пить их. Кром...

Плаксы по знаку зодиака: Кто они Рак Раки – люди чувствительные, ранимые, с тонкой душевной организацией. На людях им еще удается держать лицо, но в одиночестве они дают волю слезам. Усугубляет ситуацию обидчивость, присущая всем представителям водной стихии. Неосторожно брошенный ...

3 способа избавится от насморка и кашля за три дня Зимой простудится может каждый, помогает народная мудрость Способ №1 Да-да, это «бабушкин» способ дышать над вареной картошкой. Только, учитывая микробы, которые вы в нее выдыхаете, есть потом ее не надо. Для прогревания можно сварить картошку целико...

Какие диеты могут разрушить ваше здоровье? С приходом весны многие женщины начинают задумываться о том, что пора готовить свою фигуру к летнему отпуску. Чтобы избавиться от лишних килограммов, они готовы на большие жертвы, выбирая очень рискованный рацион питания. Какие диеты не эффективны и ...

Ученые выявили еще одну причину появления кариеса Важное открытие сделали в Швейцарии. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой болезни людей ...

Ученые выявили еще одну причину появления кариеса Важное открытие сделали в Швейцарии. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой болезни людей ...

5 привычек помогут избежать остеопороза Заботясь о здоровых и сильных костях, стоит ввести некоторые изменения в свои повседневные привычки. Чтобы избежать риска остеопороза, вы должны, прежде всего, бросить курить, чаще тренироваться и потреблять соответствующие микроэлементы. Образ жизн...

Названы самые эффективные способы предотвратить инсульт Главные причины возникновения инсульта. Ученые назвали самые действенные способы предотвратить возникновение инсульта. По данным Национальной системы здравоохранения Великобритании единственными действенными способами защитить свой организм от...

Ученые победили аллергию на орехи Непереносимость орехов очень распространена во всем мире и доставляет неприятности множеству людей. Но скоро все может измениться. Американские ученые решили помочь 32 миллионам своих соотечественников, для которых орехи представляют смертельную опа...

Медики поделились советами для очищения легких Эти рекомендации помогут восстановить легкие после отказа от курения. Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос...

Друг или враг? Плохой и хороший холестерин Проблемы с избытком холестерина есть у многих людей любого возраста. Но и без него организму придется очень плохо. Холестерин нужен организму, так как является составной частью гормонов, клеточных стенок, участвует в формировании нервных волокон, кл...

Будем здоровы: какие привычки угнетают иммунитет Еще в 18 веке английский драматург Д. Драйден заметил: «Сначала мы создаем свои привычки, а потом привычки создают нас». Многие вещи мы начинаем делать «на автомате», не задумываясь об их вреде. Например, вроде заботимся о здоровье, но начинаем болет...

Будем здоровы: какие привычки угнетают иммунитет Еще в 18 веке английский драматург Д. Драйден заметил: «Сначала мы создаем свои привычки, а потом привычки создают нас». Многие вещи мы начинаем делать «на автомате», не задумываясь об их вреде. Например, вроде заботимся о здоровье, но начинаем болет...

В Британии хотят навсегда избавить людей от ожоговых рубцов В будущем люди с рубцами от ожогов, возможно, смогут избавиться от этого дефекта благодаря новому исследованию, которое проводит благотворительная медицинская организация The Scar Free Foundation.

В Британии хотят навсегда избавить людей от ожоговых рубцов В будущем люди с рубцами от ожогов, возможно, смогут избавиться от этого дефекта благодаря новому исследованию, которое проводит благотворительная медицинская организация The Scar Free Foundation.

Силовые тренажеры для спортивного зала: огромный выбор товаров для спорта В любой деятельности возникает необходимость в специализированном инструменте, оборудовании, которое позволяет достигать требуемого результата. Спорт не стал исключением, здесь понадобится различный спортивный инвентарь, который помогает обрести треб...

Рак простаты: кто в группе риска и как проводить профилактику Во многих странах рак простаты является одной из основных причин смерти мужчин. Подавляющее большинство случаев приходится на мужчин старше 60 лет. Рак простаты является одним из самых распространенных. Например, в США рак простаты входит в тройку о...

Какие лекарства от гриппа могут вызвать рак Эпидемия гриппа еще не достигла своего пика, а эпидемический порог, по данным Роспотребнадзора, уже превышен в 43 регионах. На карантин закрыты более двух тысяч школ и 800 детских садов — школьники временно учатся на удаленке, получая задания с помощ...

Электронные сигареты подсаживают подростков на табак Ученые в очередной раз выявили опасность электронных сигарет. Если ими начинают увлекаться подростки, то они часто переключаются на традиционные табачные изделия. Подростки, которые используют электронные сигареты, значительно чаще начинают курить об...

Ученые узнали, что отличает звезд спорта от обычных людей В микрофлоре элитных профессиональных спортсменов был выявлен особый тип бактерий (Вейлонелла). Он связан с выдающимися спортивными показателями. Его нельзя найти у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Можно ли вылечить алкоголика Как ни странно, одним из главных признаков, свидетельствующих о том, что человек алкоголик, является его полное отрицание данного факта и даже скепсис по этому поводу. Ну как же, он же не пьет каждый день по литру водки и не валяется в кустах в доску...

Названы проверенные способы лечения насморка 4 научно проверенных способа избавления от насморка Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насмо...

Как отучить сосать палец? «Сыну 2 года 3 месяца, а он до сих пор сосет палец. Муж рвется намазать палец перцем, чтобы раз и навсегда отучить ребенка от вредной привычки. Но, может быть, есть более щадящие методы?» Эксперт: Елена Фадеева, врач-педиатр СЫНУ 2 ГОДА 3 МЕСЯЦА, А О...

Бег и аэробика сделают беременность менее болезненной Желающим иметь менее болезненную беременность женщинам необходимо начать заниматься спортом еще до момента зачатия, как установили эксперты. Требующие высокой интенсивности нагрузки, вроде бега, игр с мячом и аэробики приносят самую большую пользу, п...

Лучшие способы профилактики инфекций мочевыводящих путей Пейте больше воды. Вода помогает вымывать вредные бактерии из мочевыводящих путей. А если они там остаются, то могут спровоцировать инфекции. Пейте клюквенный сок. Он предотвращает приклеивание вредных организмов, вызывающих болезни, к стенкам мочевы...

Спорт назвали причиной болезни Паркинсона Занятия боксом, футболом или хоккеем повышают вероятность развития деменции. Ученые Бостонского университета заявили о том, что занятия некоторыми видами спорта повышают риск развития патологии, на фоне которой возникает один из самых опасных недугов...

Спорт защищает сердце даже у людей с плохой наследственностью Физическая активность поможет защититься от болезней сердца людям с наследственной предрасположенностью. Даже если генетика подталкивает человека с рождения к развитию опасных болезней сердца, он может защититься от них благодаря регулярным физически...

Никогда не поздно снизить риск ранней смерти Новое исследование Национального института рака США представило данные о том, что никогда не поздно начать занятия спортом или любым другим видом физической активности. В 60 лет и старше такие занятия снижают риски преждевременной смерти на 16-43%, ...

Никогда не поздно снизить риск ранней смерти Новое исследование Национального института рака США представило данные о том, что никогда не поздно начать занятия спортом или любым другим видом физической активности. В 60 лет и старше такие занятия снижают риски преждевременной смерти на 16-43%, ...

Как избавиться от жира на животе? Ученые нашли один из самых простых способов избавиться от висцерального жира на животе, об этом сообщило издание Express. Исследователи установили, что эффективным средством от такого жира является клетчатка. Кроме того, специалисты советуют упо...

Как избавиться от подкожного жира? Процесс жиросжигания намного сложнее, чем многие привыкли думать. Поэтому зачастую кратковременное увлечение спортом не подарит рельефного тела, о котором вы грезили, когда покупали абонемент в спортзал. Мы выяснили, как сжигается жир и что нужно сде...

Как избавиться от подкожного жира? Процесс жиросжигания намного сложнее, чем многие привыкли думать. Поэтому зачастую кратковременное увлечение спортом не подарит рельефного тела, о котором вы грезили, когда покупали абонемент в спортзал. ELLE выяснил, как сжигается жир и что нужно сд...

Йога: 11 упражнений для профилактики болей в шее Йога – универсальная практика на все случаи жизни. Она известна своими асанами, которые помогают нам оставаться здоровыми и навсегда забыть о многих проблемах, как с физическим здоровьем, так психо-эмоциональным и ментальным. Все чаще люди жалуются н...

Обнаружили 47 новых генов, связанных с заболеваниями зубов и десен Международная группа исследователей выявила 47 новых генов, которые могут быть связаны с болезнями зубов и десен. На основании чего они пришли к выводу, что многие проблемы с зубами передаются по наследству. Авторы работы провели мета-анализ данных, ...

Фрукт, который не дает коже стареть Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте посл...

Как избавиться от боли в суставах в домашних условиях Если у вас болят колени, локти, кисти, и прочие суставы, то вы наверняка задумывались о том, как бы избавиться от этого и жить без болей. Боли в суставах могут быть наследственными и могут быть приобретенными, но в любом случае, если не избавиться, т...

7 продуктов, которые помогают избавиться от усталости Семена тыквы, бананы, семечки, шоколад куриные яйца могут стать более здоровой альтернативой кофеину, поскольку не обременяют сердце и кровообращение как он. Об этом сообщила немецкий диетолог Джесс Блэр. По словам специалиста, люди сегодня постоянно...

6 способов справиться с головной болью до того, как она начнется Мигрень — одно из заболеваний, которые чаще терзают нас летом. Жара, яркий солнечный свет — все это может стать триггером, запускающим болезнь. Чтобы не позволить мигрени испортить долгожданный отпуск, воспользуйтесь этими советами, которые помогут и...

Как испортить отношения с ребенком: 5 вредных советов Ошибки в общении с детьми мы совершаем постоянно — и неосознанно, просто потому, что так привыкли. «Взорвать» модели поведения, которые способны испортить отношения, хорошо помогают «вредные советы», доводящие ситуацию до абсурда....

Мужчина выбирает другую. Почему? Этот вопрос терзает умы многих брошенных женщин. Еще более насущный вопрос: кто виноват в разрыве? Женщина, мужчина или обе стороны? Давайте разберемся. Если виновата женщина Вспомните: наверняка, когда вы только начинали встречаться, он восхищался в...

От тяги к вредной еде избавляет вдыхание запаха Ученые из Университета Южной Флориды в США нашли необычный способ избавиться от тяги к вредной еде. Для этого, по мнению научных специалистов, необходимо длительно вдыхать ее запах.   Ведущий автор исследования профессор Дипаян Бисвас з...

Спорт или диета? Ученые наконец определились! Диета или спорт — что важнее для похудения и поддержания хорошей фигуры? Кажется, врачи, наконец, определились. Рацион прежде всего Если ваша цель — избавиться от лишних килограммов, первое и главное, что нужно сделать — это скорректировать свой раци...

Семь эффективных способов обмануть голод Голод можно перепутать с жаждой. Наверное, каждый сталкивался с ситуацией, когда через некоторое время после плотного, казалось бы, обеда снова хочется есть. Каждый, кто хотя бы раз боролся с лишним весом с помощью диет, испытывал гнетущее чувств...

Мед с этой специей – хорошая профилактика болезней сердца Почему стоит есть мед с корицей ежедневно. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продуктов для организма. Их уважают даже традиционная китайская медицина и аюр...

Американцев просят перестать стирать презервативы Центр контроля заболеваемости и профилактики заболеваний США обратился к своим гражданам с просьбой перестать использовать несколько раз один тот же презерватив. – Мы призываем людей не стирать презервативы и тем более, не пользоваться одним б...

Курение увеличивает риск диабета второго типа Медики по всему миру не первый год твердят о колоссальном вреде курения для нашего организма. В этот раз они сообщили о еще одной веской причине бросить курить. Группа ученых из Школы медицины в Нью-Йорке провела исследование и пришла к выводу, что с...

Назван простой и доступный способ защиты от гриппа Во время наблюдений, проводимых британскими исследователями, люди выполняли интенсивные физические нагрузки вроде бега, быстрой езды на велосипеде или соревновательных видов спорта по 5 часов каждую неделю. В исследованиях приняли участие 4 800 челов...

Назван простой и доступный способ защиты от гриппа Во время наблюдений, проводимых британскими исследователями, люди выполняли интенсивные физические нагрузки вроде бега, быстрой езды на велосипеде или соревновательных видов спорта по 5 часов каждую неделю. В исследованиях приняли участие 4 800 челов...

Электронные сигареты более эффективны, чем препараты, заменяющие никотин Согласно данным клинического испытания, проведенного Лондонским Университетом королевы Марии (Queen Mary University of London), электронные сигареты почти в два раза эффективнее, чем никотин-заменяющие препараты. Ведущий исследователь, профессор Пит...

Детский массаж: как делать массаж новорожденным Массаж замечательный способ общения мамы и новорожденного ребенка, дополнительная возможность провести время вместе, сосредоточиться друг на друге. Это еще один прекрасный способ выразить свою любовь. Новорожденным детям необходимы нежные прикосновен...

Вред и польза занятий спортом на свежем воздухе в холодное время года 4 факта о спорте на свежем воздухе Польза от пребывания на свежем воздухе доказана научными исследованиями и практикой. Физические нагрузки на свежем воздухе еще эффективнее, поскольку организм тратит больше калорий. Например, в исследованиях, где ср...

Блефаропластика возвращает молодой взгляд Веки – самая подвижная часть нашего организма. Ежедневно мы моргаем около десяти тысяч раз. При такой нагрузке стоит ли удивляться, почему они быстро «изнашиваются»? Покрываются морщинками, тяжелеют, наполняются жиром и обвисают, придавая лицу хмурое...

Еще раз о вреде курения Курение — одна из основных причин, по которым развиваются многие смертельные заболевания. Статистика всемирной организации здоровья сообщает, что ежегодно пристрастие к табаку уносит жизни около 6 миллионов человек. Преувеличить опасность табака слож...

Как навсегда избавиться от пигментных пятен на коже? Пигментные пятна, появившиеся на лице, шее, руках часто доставляют их... Сообщение Как навсегда избавиться от пигментных пятен на коже? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Главные привычки стройных людей Многие пытаются похудеть с помощью диет, надеясь, что кратковременный отказ от еды навсегда сделает их худыми. Но после восстановления привычного режима питания вес возвращается. Поэтому для похудения и дальнейшего сохранения веса нужно выработать пр...

Названа одна из причин суицидального поведения Ученые из Иллинойского университета в Чикаго (США) выявили изменения в мозге, которые указывают на повышенный риск самоубийства. Согласно данным ВОЗ, каждые 40 секунд в мире совершается одно самоубийство: ежегодно лишают себя жизни 800 тысяч человек....

Самые опасные виды спорта для детей Рассуждая о полезности физкультуры для детей, мы частенько забываем о том, что некоторые популярные виды спорта могут представлять для здоровья юных спортсменов серьезную опасность. Рассказываем, почему. Безусловно, спорт полезен для здоровья детей, ...

10 причин, по которым спорт помогает при лечении рака Многие онкологи рекомендуют своим пациентам во время и после лечения рака не забывать про физические нагрузки. И вот 10 причин следовать данным рекомендациям. 1. Снижают усталость. Физические нагрузки помогают увеличить уровень энергии, которой очень...

Голодание на воде — подготовка, вход и выход из диеты, результаты Отличный способ для похудения – голодание на воде. Многими такой метод альтернативной медицины воспринимается в качестве диеты. Учеными уже давно установлено, что голод не только помогает оздоровить организм человека, но и сбросить несколько лишних к...

Контроль углеводов, спорт и массаж: эксперты назвали способы избавления от целлюлита Самые эффективные способы борьбы с целлюлитом работают только в комплексе, рассказали российские специалисты. По их словам, частично избавиться от целлюлита можно уже за две недели. Журналисты пообщались с экспертами в области дерматологии и косметол...

4 способа пополнить организм энергией для спорта Регулярные занятия спортом требуют расхода больших объемов энергии. Вот 4 способа наполнить наш организм этой энергией не хуже профессионального атлета. 1. Правильное увлажнение. Большинство людей потеет во время физических нагрузок. Уровень выделени...

Психологи — о том, как избавиться от стресса Письмо без адресата. Снять накопившийся стресс помогает письмо: напишите всё, что с вами произошло, что беспокоит на бумаге, и вам станет легче. Совсем необязательно вести дневник долгое время — вполне достаточно потратить на это 20 минут ежедн...

Роды способствуют болезням сердца и инсульту European Journal of Preventive Cardiology опубликовал данные нового исследования, которые свидетельствуют: роды способствуют развитию болезней сердца и инсультов, увеличивая риск данных патологий у рожавших женщин по сравнению с нерожавшими. Хорошая ...

Электронные сигареты способны разрушить структуру ДНК Сегодня большую популярность набирают вейпы и электронные сигареты. Они помогают людям избавиться от вредной привычки. Однако у врачей и ученых с каждым днем появляется все больше вопросов к этим устройствам. Электронная сигарета может привести к неб...

Как избавиться от проблемы вросших волос На данный момент, сфера красоты предлагает вниманию девушек массу способов по удалению нежелательных волос. Одним из таких средств является шугаринг. Шугаринг представляет собой способ эпиляции при помощи сахарного сиропа. Процедура является дос...

Дети курящих матерей в сотни раз чаще погибают от синдрома внезапной смерти Исследование показало, что у малышей, мамы которых во время беременности активно курили, риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти) повышается почти в 3 раза. В журнале Pediatrics было опубликовано исследование американских ученых, которые изучал...

Яйца спасут от инсульта Назван продукт, который снижает риск развития инсульта. Китайские ученые совместно с британскими коллегами доказали пользу яиц для сердечно-сосудистой системы. По мнению исследователей, наличие продукта в регулярном рационе значительно снижает риск р...

Три проверенных способа избавиться от одиночества Одиночество заразно и вот несколько эффективных способов его победить. Они отличаются от стандартного совета почаще выходить в люди и общаться, который помогает далеко не всегда. Одиночество становится всё более распространенной проблемой на нашей пл...

Йогурт помогает мужчинам избежать рака кишечника Натуральный йогурт помогает поддерживать баланс микрофлоры в кишечнике и помогает избавиться от токсинов и вредных бактерий. Недавно на Medicalxpress были опубликованы результаты исследования, которое провели специалисты из США совместно с китайским...

Мечтаете о бархатистой коже лица и тела? Подберите правильный уход С юных лет каждая женщина задумывается об уходе за лицом. В подростковом возрасте – это стремление избавиться от разных недостатков и несовершенств кожи, в зрелые годы – борьба с возрастными изменениями кожи. И так всю жизнь продолжается «сражение» з...

Шоколад и метод контрацепции влияют на микрофлору кишечника Специалистам удалось установить еще шестьдесят семь факторов, среди которых находятся такие, как продолжительность сна человека, его вредные привычки и принимаемые лекарственные препараты. В уникальном эксперименте задействовали более одной тысячи ре...

Ученые назвали продукт, который помогает предотвратить диабет Когда мы начинаем задумываться о своем здоровье, то стараемся исключить из своего рациона жирные продукты. К ним мы относим и сыр, поэтому сокращаем его потребление. Как оказывается, зря.... Сообщение Ученые назвали продукт, который помогает предотвр...

Идеальная фигура: как мужчине похудеть к лету? Если вы думаете, что только женщины задумываются о том, как похудеть к лету, то глубоко ошибаетесь. Мужчины тоже хотят быть стройными, носить облегающие их пресс майки и футболки, похвастать бицепсами. Весна – самое время начать процесс похудения. Ка...

Похудеть к лету: названы простые способы избавиться от лишних калорий Как сжечь калории: топ-5 необычных способов. Если вы не любите спорт, но желание быстрее похудеть вас не покидает — существует множество других, более приятных способов избавиться от лишних калорий. Покупки Весь секрет состоит в том, чтобы ходи...

Выявлена смертельная опасность красного мяса Большое исследование, которое провели американские ученые из калифорнийского Университета Лома Линда, выявило критическую опасность употребления красного мяса. Оказывается, даже небольшая порция — 50 граммов в день — способна повысить риск преждеврем...

У девочек, матери которых курили в период беременности, могут быть проблемы с фертильностью Ранее была выявлена связь между курением и развитием у плода заболеваний сердца...

Гриппа не будет? Новый тип вакцины может навсегда победить вирус Принципиально новый подход к вакцинации против гриппа, разработанный в университете Пенсильвании, дает человечеству шанс навсегда избавиться от этой болезни Универсальная вакцина против гриппа долгое время оставалась для ученых недостижимой целью. В ...

Учёные объяснили, почему после замужества женщины быстро толстеют Исследователи выяснили, что женатые люди быстрее толстеют, больше курят и выпивают, чем их холостые сверстники. Сотрудники австралийского университета Квинсленда на протяжении девяти лет наблюдали за личной жизнью 15 тысяч мужчин и женщин. Некоторые...

Алкоголь и беременность: чем может навредить спиртное? Рано или поздно каждая женщина задумывается о рождении ребёнка. И примерно сразу же у некоторых представительниц прекрасного пола возникает вопрос: а вреден ли алкоголь на разных этапах беременности? В этом материале мы ответим на все интересующие бу...

Алкоголь и беременность: чем может навредить спиртное? Рано или поздно каждая женщина задумывается о рождении ребёнка. И примерно сразу же у некоторых представительниц прекрасного пола возникает вопрос: а вреден ли алкоголь на разных этапах беременности? В этом материале мы ответим на все интересующие бу...

Курящие девушки-подростки будут страдать остеопорозом Ученые предоставили еще одно доказательство того, что курить вредно. Девушки, которые курят в подростковом возрасте, увеличивают риск развития остеопороза, болезни ломких костей, в пожилом возрасте. Курение сильно влияет на качество костей бедра и по...

Найден надежный способ бросить курить По данным исследования на 50 людях, проведенного лондонским университетом королевы Марии, возможность курильщикам определять потребление никотина во время попытки бросить курить помогает избавиться от этой привычки. Результаты показывают, что больши...

Найден надежный способ бросить курить По данным исследования на 50 людях, проведенного лондонским университетом королевы Марии, возможность курильщикам определять потребление никотина во время попытки бросить курить помогает избавиться от этой привычки. Результаты показывают, что больши...

10 естественных домашних способов избавиться от шрамов и рубцов Когда кожа повреждается, тело начинает создавать волокнистую ткань, помогая заживить рану. Эта волокнистая ткань - именно то, что большинство людей называют рубцами. Хотя с течением времени шрамы склонны заживать самостоятельно, этот процесс может за...

4 способа прочистить нос без носового платка Кажется, что прочистить нос — это самое простое из всего, что только можно себе представить. Однако не спешите использовать для этого традиционный носовой платок — вот 4 других гораздо более полезных для здоровья способов избавиться от за...

Спорт поможет справиться со стрессом Современные исследования четко дают понять, что физические упражнения уменьшают стресс и беспокойство. Как это происходит? Дело в том, что во время занятий спортом в организме человека вырабатывается гормон серотонин, его ещё называют «гормоном счаст...

Врачи назвали продукт, снижающий риск развития рака груди Употребление мяса птицы снижает риск заболеть раком молочной железы. К такому выводу пришли американские ученые. Результаты их исследования опубликовал International Journal of Cancer Специалисты в течение семи лет наблюдали 42 тысячи женщин. ...

Ученые объяснили, почему важно регулярно заниматься спортом Если тренировка была в пятницу, а на выходных вы дали себе волю (если вредные продукты и сидели на диване), не стоит переживать. Позитивный эффект тренировок сохраняется на протяжении нескольких дней.

Способ похудеть без диет и спорта Специалисты утверждают, что избавиться от лишних килограммов эффективно помогает умственная нагрузка. «Для похудения человеку следует больше размышлять, и тогда лишние килограммы начнут рассасываться», - с таким мнением выступил доцент психологии...

Шатры здоровья. Московские врачи проводят консультации в парках Список парков, в которых проходит марафон «Московское здоровое лето», расширился. Получить бесплатные консультации врачей, а также пройти обследования можно будет на территории, входящей в состав Парка Горького. Шатер здоровья начнет работу в ближай...

Заболевание экзема Поверите или нет, но я избавилась от экземы с помощью обычного активированного угля. Мучилась от зудящих болячек на руках долгие годы. Все средства перепробовала - ни одно не помогало надолго. Но вот лет десять назад попалась мне простенькая книжонка...

Диета на гречке: бюджетный способ похудения с эффектом «минус 7 кг» за неделю Гречка считается одним из лучших бюджетных продуктов для диеты. Она помогает похудеть за счет очищения организма от накопившихся вредных веществ и улучшения метаболизма. При этом гречка достаточно сытная... Сообщение Диета на гречке: бюджетный способ...

Какой вид спорта выбрать? Активная жизнь всегда привлекала людей, и даже появившиеся в недавнее время множество фастфудов, не испортили это направление. Однако один вид спорта, который подходит одному, вовсе не понравится другому. Так как же выбрать спорт для себя? Для этого ...

Снижение употребления калорий на 10% полезно для здоровья и снижает вес Сократив калорийность рациона в среднем на 300 калорий, участники исследования потеряли часть жировых отложений и улучшили общее состояние здоровья. В журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology были опубликованы результаты исследования американ...

Как мужчине увеличить половой член Согласно статистике, далеко не каждый представитель сильной половины человечества доволен теми размерами, которыми наградила природа. Нередко мужчины задумываются над тем, как увеличить половой член. Существует множество методов, позволяющих избавить...

Как избавиться от жира на животе? Ученые нашли один из самых простых способов избавиться от висцерального жира на животе, об этом сообщило издание Express. Исследователи установили, что эффективным средством от такого жира является клетчатка. Кроме того, специалисты советуют употребл...

Названы главные факторы риска онкологических заболеваний кожи Среди мер, позволяющих снизить риск рака кожи, выделяют не только защиту от солнечных лучей «Чтобы максимально обезопасить себя от рака кожи, недостаточно избегать солнечных ожогов и ограничивать время пребывания под солнцем», — рассказали исслед...

Как похудеть, если нельзя заниматься спортом Ограничения по здоровью, при которых нельзя заниматься спортом, заставляют многих опустить руки в борьбе за стройную фигуру. Однако есть способы, комплексное применение которых помогает сбросить лишний вес и... Сообщение Как похудеть, если нельзя зан...

Чем страшен алкоголизм? Близкие люди могут усилить алкоголизм, что, к сожалению, чаще всего и делают. Способов много, а суть у них одна: думать, будто какие-то ваши действия или слова смогут заставить его бросить пить (в психологии это называется «контролирующее поведение»)...

Кокосовое масло для потери веса Исследования не подтверждают утверждение о том, что кокосовое масло может значительно уменьшить чувство голода и увеличить уровень сытости. Например, одно исследование из 15 женщин с избыточным весом показало, что употребление завтрака с 25 мл кокос...

Кокосовое масло для потери веса Исследования не подтверждают утверждение о том, что кокосовое масло может значительно уменьшить чувство голода и увеличить уровень сытости. Например, одно исследование из 15 женщин с избыточным весом показало, что употребление завтрака с 25 мл кокос...

Врачи назвали самые опасные для здоровья привычки Что хуже всего для организма. Медики назвали ТОП-5 привычек, которые негативным образом отражаются на состоянии здоровья человека. Эксперимент по выявлению пагубных для организма пристрастий продолжался учеными в течение более чем 30 лет, вовлека...

Командные виды спорта снижают риск возникновения депрессии у детей Игра в команде помогает детям избежать психологических проблем. В последнее время ситуация с детской и подростковой депрессией в мире ухудшается. По имеющимся данным, за последнее десятилетие число детей, которые хотя бы раз сталкивались с серьёзным...

Сила аспирина: 5 эффектов препарата, о которых ты не знал Что мы знаем про ацетилсалициловую кислоту, кроме того, что в России за ней закрепилось название «аспирин»? Гудит голова, принял таблетку-другую — отпустило. Но этим возможности одного из самых распространенных безрецептурных препаратов не ограничива...

Как снять стресс в домашних условиях? Стресс, как и депрессия, состояния, которые стали обыденным явлением в 21 веке. Раньше жизнь была не такой поспешной, насыщенной и информационной, как сегодня, поэтому теперь современный человек очень часто испытывает стресс от жизненных ситуаций и в...

Чем увеличить рост волос? Для многих девушек символ женственности и красоты – это ухоженные и здоровые волосы, хорошо, если они еще и длинные. Практически каждая представительница женского пола хоть раз задумывалась над тем, как ускорить рост волос. Сейчас мы рассмотрим, каки...

Check-up – не помеха отдыху или деловой поездке! Многие любят путешествовать с семьей или по работе. Однако мало кто задумывается о том, что в поездке можно совместить приятное с полезным, например, пройти комплексное обследование организма (Check-up) у зарубежных специалистов. Привлекает эта проце...

Клетчатка, грейпфруты, оливковое масло: продукты, помогающие при боли в суставах Существуют продукты, которые могут облегчать состояние людей, страдающих от болей в суставах, — об этом сообщили ученые из США. О продуктах, способных помогать при суставной боли, сообщается в журнале Annals of the Rheumatics Diseases. Учеными ...

Врачи перечислили продукты, избавляющие от проблем с суставами От болей поможет избавиться определенный пищевой рацион. Существуют продукты, которые могут облегчать состояние людей, страдающих от болей в суставах. О продуктах, способных помогать при суставной боли, сообщается в журнале Annals of the Rheum...

Виды спорта для детей: обзор разных направлений Летом младшие школьники и подростки уходят на каникулы, и у них появляется масса свободного времени, которое необходимо чем-то заполнить. Спорт и физическая активность — идеальное времяпрепровождение. Если ребенок еще не посещает спортивный кружок, с...

Справиться с бессонницей поможет интернет Специалисты назвали четыре новых способа, которые помогут быстрее уснуть. Каждый человек за всю свою жизнь сталкивался с проблемой, когда невозможно уснуть. При бессоннице не получается погрузиться в сон на протяжении долгого времени. Чтобы помочь л...

Ученые из США нашли простой способ избавиться от депрессии

Врачи предложили уникальное средство против ожирения и диабета   Учеными Автономного университета Барселоны найден способ избавляться от ожирения и диабета 2 типа без побочных эффектов. Заниматься спортом и сидеть на диете для этого не нужно.

Как перестать сутулиться Сутулость портит не только наш внешний вид, но и сказывается на здоровье наших органов. «Рамблер» рассказывает, какие простые способы помогут скорректировать осанку и избавиться от вредной привычки. Самый главный помощник в этом вопросе — это вы. Сам...

Алкоголь продолжает разрушать мозг даже после того, как вы бросили пить Пагубное воздействие алкоголя на мозг продолжается еще по меньшей мере несколько недель после последнего употребления. К такому неутешительному выводу пришла международная команда ученых из Испании, Германии и Италии.

Алкоголь продолжает разрушать мозг даже после того, как вы бросили пить Пагубное воздействие алкоголя на мозг продолжается еще по меньшей мере несколько недель после последнего употребления. К такому неутешительному выводу пришла международная команда ученых из Испании, Германии и Италии.

Как избавиться от тяги к вредным продуктам Если вам хочется съесть что-нибудь калорийное и вредное, просто понюхайте это блюдо, советуют ученые из Колледже бизнеса Университета Южной Флориды. Как передает Medical Express, одного лишь запаха может быть достаточно, чтобы удовлетворить желание. ...

Как избавиться от тяги к вредным продуктам Если вам хочется съесть что-нибудь калорийное и вредное, просто понюхайте это блюдо, советуют ученые из Колледже бизнеса Университета Южной Флориды. Как передает Medical Express, одного лишь запаха может быть достаточно, чтобы удовлетворить желание. ...

Умеренное потребление алкоголя может быть полезным Связь между потреблением алкоголя и попаданием людей в больницы была установлена после того, как ученые проанализировали данные, собранные за семь лет наблюдений за состоянием более 20 тысяч итальянцев. «Употребляющие небольшие порции алкоголя горазд...

Самое важное: все, что вы хотели знать о ботоксе Почти 20 лет назад офтальмолог Джин Каррутер, лечившая косоглазие, заметила, что после применения ботулотоксина морщины вокруг глаз разглаживаются. Теперь же тысячи женщин обращаются к специалистам, чтобы избавиться от морщинок. Однако мифы о ботоксе...

Названы самые эффективные способы борьбы с целлюлитом Эксперты назвали способы избавления от целлюлита Самые эффективные способы борьбы с целлюлитом работают только в комплексе, рассказали российские специалисты. По их словам, частично избавиться от целлюлита можно уже за две недели. Журналисты п...

5 способов экономии для семьи с детьми Многие задумывались над вопросом, есть ли возможность сократить расходы. Не секрет, что подавляющему большинству семей излишняя нагрузка на семейный бюджет очень затрудняет жизнь. Поэтому ниже будут даны советы, которые смогут помочь в достижении это...

Больше всего курильщиков живёт в дальневосточных регионах Эксперты посчитали, какие регионы России являются наиболее курящими. Росстат опубликовал исследование, в рамках которого установил, в каких российских регионах живёт наибольшее число курильщиков. Данные были собраны для возрастной группы от 15 лет и...

Вязание помогает справиться с депрессией, облегчает хронические боли и замедляет процесс деменции Вязание — не только полезное хобби и способ обеспечить друзей и родственников теплыми носками шарфиками. Это еще отличный способ снять стресс, справиться с депрессией, приглушить хронические боли и даже замедлить возрастную деменцию.К таким выводам п...

Вязание помогает справиться с депрессией, облегчает хронические боли и замедляет процесс деменции Вязание помогает с Вязание — не только полезное хобби и способ обеспечить друзей и родственников теплыми носками шарфиками. Это еще отличный способ снять стресс, справиться с депрессией, приглушить хронические боли и даже замедлить возрастную деменцию. К таким выводам ...

Эффективный способ улучшить работу мозга У всех людей, независимо от того, заняты ли они умственной или физической работой, учатся они в школе или институте, или занимаются домашним хозяйством, периодически возникают ситуации, когда они задумываются над тем, что нужно улучшить память и рабо...

Ходить или бегать – решать вам Задумываясь о своем здоровье, лишнем весе, гиподинамии, многие выбирают занятия бегом как один из самых доступных и очевидных видов физической активности. Все просто: надел спортивный костюм, кроссовки – и вперед. Даже платить не...

Хотите родить гения? Занимайтесь спортом! Регулярные физические упражнения и активный образ жизни благотворно влияют на телесное и душевное здоровье, а также помогают нам чувствовать себя увереннее и счастливее. Но недавние исследования, о результатах которых пишет издание The Deccan Chronic...

Ученые определили смертельно опасное количество газировки Новое исследование ученых показало, что употребление двух стаканов газировки в день повышает для людей риск преждевременной смерти от разных заболеваний. CNN сообщило о масштабном научном проекте с участием более 450 тысяч человек, показавшем, как св...

Тысяча плюсов и ни одной калории! Лето — время, когда природа щедро раздает натуральные витамины! И не только те, которые содержатся во фруктах-ягодах. Но еще и витамин Б, образующийся в коже под воздействием солнца. ВИВАТ, УЛЬТРАФИОЛЕТ! Самый простой способ «навита — миниться»...

Профилактика деменции заключается в снижении давления Американские исследователи из Медицинского центра Уэйк Форест обнаружили действенный способ борьбы с симптомами старческого слабоумия или возрастной деменции. Выяснилось, что с помощью снижения показателей кровяного давления можно предотвратить демен...

Способы профилактики нарушений слуха у детей Почему дети теряют слух? Это происходит в результате врожденных пороков, а также из-за травмы или заболевания. По статистике, примерно двое детей из тысячи рождаются глухими, а еще у трех глухота может развиться в первые годы жизни. Слух может пропас...

Стоматологи назвали самые вредные продукты для зубной эмали Такая пища способствует развитию бактерий, вызывающих кариес. Стоматологи рассказали, что вред зубам могут принести не только сладости и газированные напитки. Множество людей даже не задумывается о том, что некоторые продукты несут непоправимы...

Самопожертвование помогает бактериям переживать курсы антибиотиков Борьбу с вредными бактериями медики ведут давно и не очень успешно. Патогенам удается противостоять терапии, пишет «Hi-News». По словам специалистов Университета Калифорнии, иногда бактерии пережидают атаку антибиотиков, находясь в спячке. ...

Насколько положительно влияют на твой организм занятия спортом по вечерам "Тому, кто по вечерам основательно занимается спортом, якобы приходится бороться с беспокойными ночами. Однако теперь ученые доказали обратное: в определенных случаях вечерний спорт оказывает даже положительное воздействие", - сообщает Die ...

Насколько положительно влияют на твой организм занятия спортом по вечерам "Тому, кто по вечерам основательно занимается спортом, якобы приходится бороться с беспокойными ночами. Однако теперь ученые доказали обратное: в определенных случаях вечерний спорт оказывает даже положительное воздействие", - сообщает Die ...

Как заниматься спортом тем, кому нельзя нагружать суставы Физическая активность необходима человеку в любом возрасте, независимо от состояния здоровья. Она помогает быть в тонусе и физически, и психически. Многими учеными доказана эффективность физической нагрузки в оздоровлении, повышении настроения и жизн...

Привычки, разрушающие зубы В мире существует множество вредных привычек. Одни делают жизнь проще и приятнее, без других человек просто не может обойтись, ряд привычек он вообще за собой не замечает, однако все вредные привычки так или иначе вредят жизни или организму. Существу...

Бросить курить проще в паре Пары, которые пытаются бросить курить вместе, имеют шестикратный шанс на успех. Отказ от вредных привычек лучше всего работает в парах. Это основная идея исследования, представленного на EuroPrevent, научном конгрессе Европейского общества кардиолого...

Найден способ предотвратить гонорею Согласно исследованию, опубликованному в PLoS Pathogens, ученые уже знают, как предотвратить заражение бактериальным патогеном Neisseria gonorrhoeae.Neisseria gonorrhoeae — это, собственно, гонококк, возбудитель гонореи, инфекции, которая актуальна и...

Ученые выявили еще одну причину появления кариеса Важное открытие сделали в Швейцарии. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали.

Ученые выявили еще одну причину появления кариеса Важное открытие сделали в Швейцарии. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали.

Избавиться от проблем: польза плавания в бассейне Плавание считается одним из самых полезных видов спорта, да и к тому же приятных. Особенно приятно насладиться водой, волнами и позитивными эмоциями после тяжёлого рабочего дня. Удовольствие в сочетании с пользой. Но с какой? Полезные свойства плаван...

Лучшие народные методы для снижения температуры Этими способами пользовались еще наши бабушки. До того, как прибегать к традиционному лечению, попробуйте сбить температуру народными средствами. Это и действенно, и безопасно. Зима — период простудных заболеваний. Очень часто одним из симптомов тако...

Белоснежная улыбка: 11 лёгких способов отбелить зубы в домашних условиях Каждому из нас хочется обладать красивой улыбкой. Белоснежные зубы не всем дарованы природой, а всевозможные факторы, такие как курение, алкоголь, газированные напитки и другая вредная еда, не приносят пользы в этом плане. Поэтому многие люди задаютс...

Фитнес для тех, кто терпеть не может спорт Физическая активность необходима любой женщине для поддержания себя в тонусе, а также для того, чтобы сжигать лишние калории. Но ведь не у всех есть время и средства для похода в тренажерный зал. Да и что там скрывать, многие женщины просто терпеть н...

Врачи напомнили, как защитить организм в сезон простуд Как укрепить иммунитет. С приходом осени начинается и сезон простуд. А значит, увеличивается риск простудиться или заболеть ОРВИ. Как устроен иммунитет и как его повысить. Как устроен иммунитет В рекламе нам рассказывают о различных средствах...

Как понизить артериальное давление без лекарств То, что высокое давление убивает, уже давно не является метафорой. Только в США ежедневно от повышенного артериального давления и его последствий ежедневно умирает более тысячи человек. Иногда жизненно необходимо до приезда врача снизить артериальное...

Как правильно бросить мужчину Наверное, каждая женщина хоть раз в жизни чувствовала, что нет больше ни сил, ни желания тащить на себе эту тяжелейшую ношу под названием «несложившиеся отношения» и настал момент наконец-то её сбросить. И как же тяжело бывает не только на это решить...

ВИЧ это вирус иммунодефицита человека Данная болезнь неизлечима. К сожалению ВИЧ, как правило, начинает проявляться спустя только многие годы. Ежедневно из-за болезни уходят тысячи людей. До сегодняшних дней точно не известно от куда возникла данная инфекция. У мужчин ВИЧ обнаруживают го...

Онкология: причины возникновения рака Не существует единой причины заболевания раком. На самом деле их огромное множество. Ежедневно тысячи людей по всему миру узнают о своем новом и опасном враге – онкологическом заболевании. По статистическим данным, до 2020 года стоит ожидать увеличен...

Страх вождения: повод всё бросить или нормальное явление? Автомобиль – сложное в освоении устройство, поэтому многих новичков охватывают определённые сомнения и страхи. Страх вождения – это нормальная реакция организма, часть инстинкта самосохранения. У опытных водителей он никуда не уходит, но ощущение его...

Названы продукты, с помощью которых можно вывести никотин из организма Вкусно и полезно. Для того чтобы бросить курить, нам придется собрать всю свою волю в кулак. Однако, в деле избавления от этой вредной привычки, нам помогут некоторые продукты. Никотин — это алкалоид, который вызывает серьезные побочные эффект...

7 факторов здоровья сердца и сосудов Сердечно-сосудистая система является одной из самых важных в жизни человека. Её следует поддерживать в должном состоянии, чтобы исключить риски преждевременной смерти. Сегодня мы расскажем о семи факторах здоровой и полноценной сердечно-сосудистой си...

Раковые клетки могут убивать самих себя Американские исследователи нашли способ, который заставляет клетки рака самоуничтожаться раз и навсегда. Ученые со всего мира на протяжении многих десятилетий пытаются отыскать лекарство от онкологических заболеваний. На данный момент медицина практ...

Снижение уровня сахара в крови: лучшие напитки на завтрак Одним из способов контролировать диабет и уровни сахара в крови, являются употребляемые продукты, в том числе и напитки. Соблюдение здоровой диеты и минимальное содержание сахара, жира и соли в рационе - это один из способов совладать с состоянием. ...

Снижение уровня сахара в крови: лучшие напитки на завтрак Одним из способов контролировать диабет и уровни сахара в крови, являются употребляемые продукты, в том числе и напитки. Соблюдение здоровой диеты и минимальное содержание сахара, жира и соли в рационе - это один из способов совладать с состоянием. ...

Восемь факторов, которые помогут избежать слабоумия в старости Учёные объяснили, что ясность ума и психическое здоровье в пожилом возрасте зависит от образа жизни человека. Деменция – это не неизбежное явление старение. Конечно, многое диктует генетики, но не всё. Учёные уверенны, что слабоумие также зави...

Неизвестное о раке: мифы или правда? О страшной болезни современности доселе многое неизвестно. Рак по-прежнему остается тайной, покрытой мраком. Может ли организм сам побороть рак? Какой злейший враг раковых клеток? Выявлен фактор, вызывающий рак у женщин? Есть ли в конце-концов вакцин...

Ученые рассказали, почему мужчины худеют быстрее женщин Недавно учеными установлено, что мужчины худеют намного быстрее женщин независимо от того, на какой диете они «сидят», хотя их потеря веса снижается на протяжении следующих месяцев. Проанализировав 49 исследований по этой теме, выяснилась только неб...

Избавиться от тревожности навсегда Тревожность чаще всего — это прямой симптом депрессии. Факторами, сопутствующими ей, можно считать негативное видение мира, низкую самооценку, особенность психики, негативное отношение к пережитому опыту или травмирующий опыт, плохую наследственность...

Медики подсказали, как лучше всего укрепить позвоночник Первое, о чем думает человек, у которого начинает болеть спина, — нужно наконец-то взяться за собственное здоровье и начать заниматься спортом. Польза спорта для поддержания тела в хорошей форме несомненна. Но стоит запомнить, что спорт не лечи...

Как избавиться от целлюлита раз и навсегда Целлюлит (по научному «гиноидная липодистрофия») — это жир,который изменил свою структуру под действием нарушения лимфатического оттока. Сразу следует предупредить, что это не совсем болезнь, это больше является косметическим дефектом. Существует 4 с...

Как укрепить сердце после 50 лет? У 9 из 10 человек старшего возраста наблюдаются проблемы с сердцем. Этот орган так же называют двигателем нашего тела. Сердце качает кровь по всему телу с огромной скоростью на протяжении всей нашей жизни. Без нашей помощи ему не справиться. На ранн...

Эти продукты помогут защитить сосуды от тромбов Что полезно для сердца. Врачи дали несколько действенных рекомендаций, которые помогут защитить здоровье сердца. Например, для здоровья сердца важен имбирь, поскольку он улучшает циркуляцию крови и не дает образоваться сгусткам в сосудах, что ...

Врачи объяснили, почему зимой люди устают больше Как побороть усталость. По словам ученых, жалобы на усталость зимой – отнюдь не симуляция. На организм человека в это время года пагубно действуют недостаток солнечного света и холод. После новогодних праздников зимняя усталость может ощущаться о...

Даже одно занятие спортом ускоряет обмен веществ Отличная новость для тех, кто не может заставить себя тренироваться регулярно – умеренный спорт тоже эффективен, в том числе и для похудения. Специалисты медцентра при Техасского университета установили, что даже одна тренировка слабой интенсивности ...

Исследование: Лекарство от старческого слабоумия разрушает мышцы В 21 веке учёными отмечено увеличение продолжительности жизни человека. Как результат, человечество стало чаще сталкиваться со старческим слабоумием. Болезнь Альцгеймера — одна из проявлений деменции. Учёными пока не изобретено лекарство, приём...

Женщина отказалась от алкоголя и похудела на 89 кг Британка злоупотребляла спиртным и сильно набрала в весе. 44-летняя жительница британского городка Саутпорт Вики Харрисон долгое время имела проблемы с лишним весом. Женщина весила 160 килограммов, которые набрала из-за психологических проблем и пос...

Врачи назвали условие, когда при диабете снижаются факторы риска Диабет 2 типа ставит под риск сердечных приступов, сердечной недостаточности и инсульта в 10 раз чаще, а риск преждевременной смерти по сравнению с другими людьми – в пять раз. К такому выводу пришли шведские исследователи, которые проанализировали...

Врачи назвали условие, когда при диабете снижаются факторы риска Диабет 2 типа ставит под риск сердечных приступов, сердечной недостаточности и инсульта в 10 раз чаще, а риск преждевременной смерти по сравнению с другими людьми – в пять раз. К такому выводу пришли шведские исследователи, которые проанализировали...

Рак мозга вызывают мобильные телефоны. Правда или миф? Ученые провели масштабное исследование, чтобы выяснить, так ли мобильные телефоны вредны, как о них говорят. Они ответили на главный вопрос – вызывают ли они рак. До недавнего времени считалось, что сотовые телефоны могут спровоцировать у чело...

Бритье лица может избавить от морщин — советы косметологов Если вы очень хотите избавиться от морщин на лице, то попросите мужа одолжить вам бритву, советуют врачи. Косметологи говорят о новом тренде, поклонницы которого используют необычный способ омоложения кожи. Судя по всему, бритье лица помогает сохрани...

Сокращение потребления алкоголя поможет бросить курить Широко распространено употребление как алкоголя, так и сигарет, причем почти каждый пятый взрослый употребляет и то, и другое. Курение особенно распространено среди людей, употребляющих спиртные напитки. Алкоголь является общепризнанным фактором риск...

Курение и депрессии: медики рассказали, почему дети страдают гиперактивностью Привычки родителей очень сильно влияют на жизнь детей. Группа корейских ученых выяснила, что на риск развития у детей СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности) влияют факторы жизни их родителей. В статье, опубликованной в журнале Asi...

Ученые назвали неожиданные причины возникновения рака Ученые давно проводят исследования, которые касаются более подробного изучения такого заболевания, как рак. Однако в новой работе специалисты нашли неожиданные причины развития данного заболевания.  К примеру, было неожиданно узнать, что смертельную ...

ТОП-5 способов избавиться от зимней хандры В преддверии февраля многие уже остро чувствуют упадок сил и настроения. Дефицит тепла и солнечного света вызывает лишь одно желание – поспать. Зимнюю хандру обычно заедают тоннами шоколада.... Сообщение ТОП-5 способов избавиться от зимней ханд...

Вредные мифы о здоровье: боли в спине лечит только операция Публикуем фрагменты книги Сары Горман (специалист по общественному здравоохранению) и Джека Гормана (психиатр, доктор медицины) «Denying to the Grave: Why We Ignore the Facts That Will Save Us» («Отрицание, ведущее в могилу: почему мы игнорируем знан...

Ученые рассказали о влиянии курения на сон Курильщики и вейперы испытывают проблемы со сном чаще, чем те, кто не курит вообще. Курение обычных и электронных сигарет ухудшает качество сна. Ученые отметили, что курильщики и вейперы испытывают проблемы со сном чаще, чем те, кто не курит в...

Употребление растительных продуктов эффективно снижает вероятность развития диабета Если начать регулярно употреблять растительные продукты, можно снизить риск развития диабета на целых 23% - это выяснили исследователи из Гарвардского университета. Согласно данным, опубликованным в JAMA Internal Medicine, вероятность появления диабе...

Спорт для детей с лишним весом Проблема избыточного веса в последние годы остро встала перед многими детьми и родителями. По статистике каждый пятый ребенок в мире страдает от избыточной массы тела. И если причины этого лежат на поверхности – недостаток активности и вредное питани...

Три самых полезных сухофрукта, которые точно вам пригодятся Выбор сухофруктов очень богат и все они приносят пользу, если изготовлены по правилам. Но есть три сухофрукта, которые действительно стоит приобрести. Основной плюс сухофруктов в том, что они могут с успехом заменить перекус и стать прекрасным десер...

Жуй и худей: учёные посоветовали жвачку вместо десертов Эксперты из США назвали один из самых простых способов, который поможет людям съедать меньше и худеть. Жевательная резинка воспринимается людьми исключительно как средство для освежения дыхания. Однако новое исследование показывает, что жвачка ...

Ученые: караоке – лучший способ подружиться с незнакомцем Пение – один из самых эффективных способов установления дружеских отношений, считают специалисты из Оксфордского университета. Они провели эксперимент, в ходе которого знакомили людей в различной обстановке: от литературных кружков до совместных урок...

Эти продукты повышают риск рака почек На что их стоит заменить Ученые со всего мира, ежедневно проводят кучу экспериментов, дабы выяснить, какие продукты менее опасны, а от каких в принципе стоит отказаться. Так и в этот раз. Австралийские ученые заявили, что если убрать из рациона т...

Отказ от физических упражнений может спровоцировать развитие депрессии Регулярные занятия спортом не только помогают поддерживать нам отличную физическую форму, но и благоприятно влияют на психическое здоровье. Многочисленные исследования подтверждают способность спорта защищать от стресса и даже от депрессии. Но как мо...

Медики поделились советами по нормализации давления Существует несколько простых способов снизить АД. Согласно последним рекомендациям кардиологов, давление 130/80 – это уже предвестник гипертонии и серьезный повод для беспокойства. Между тем, следование простым рекомендациям позволяет добиться снижен...

Комбинированный пилинг: как убрать акне – В каких случаях для лечения акне применяются химические пилинги? – Пилинг – не основной метод лечения акне. Не стоит думать, что пара таких процедур поможет навсегда избавиться от угревых высыпаний. Но в руках опытного специалиста пилинг может быть...

Врач – пульмонолог КБ№42 дал рекомендации курильщикам, которые решили расстаться с вредной привычкой Сегодня Всемирный день без табака. Заведующий терапевтическим отделением №2, врач – пульмонолог КБ№42 Евгений Полынкин рассказал о заболеваниях, которые вызывает зависимость от никотина, и дал советы людям, которые решили бросить курить. В табачном д...

Врачи назвали популярную привычку, «убивающую» сердце Есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна — безвредная забава. Но почему курение кальяна в десятки и сотни раз вреднее курения обычных сигарет. Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных ...

Врачи назвали популярную привычку, «убивающую» сердце Есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна — безвредная забава. Но почему курение кальяна в десятки и сотни раз вреднее курения обычных сигарет. Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способ...

Почему вы выглядите старше своих лет? На состояние кожи влияют многие факторы. Если в 50 вы выглядите на 30, это очень здорово и вызывает зависть у окружающих. А что если наоборот? Морщины, пигментные пятна, потеря упругости – все это крайне нежелательные факты для многих женщин. ...

Народные рецепты для лечения изжоги в домашних условиях Изжога — это жжение «под ложечкой» или в горле. Те, кто постоянно сталкивается с этим ощущением, хотели бы навсегда избавиться от него, но зачастую это им не удается. И причиной как всегда становится незнание так называемой первопричины этого состоян...

Занятия спортом по выходным существенно снижают риск ранней смерти Ученые выяснили, что занятия спортом дважды в неделю сокращают риск преждевременной смерти на 30% по сравнению с теми, кто вообще не занимается спортом. Ученые из Великобритании пришли к выводу, что люди, которые не могут уделять внимание спорту в т...

Вирус папилломы человека: как избавиться от папиллом? Вирус папилломы человека (ВПЧ) – одна из наиболее распространенных инфекций, которая передается половым путем. Это связано с тем, что вирус может долгое время не давать никаких симптомов. Барьерные методы контрацепции, к сожалению, не защи...

Медики рассказали, как избавиться от изжоги без лекарств Эксперты назвали 4 простых способа решения этой проблемы. Сильная изжога является одним из распространенных и неприятных симптомов во время беременности. 6 приемов пищи ежедневно. Если до беременности вы предпочитали трехразовое питание, то те...

Одно яблоко в день сбережет от инфаркта Оказывается, употребление всего одного яблока в день помогает людям в возрасте не хуже лекарств. И даже действительно помогает снизить смертность от инфарктов и инсультов среди людей старше 50 лет. По статистике английских медиков, препараты для сниж...

Названы вредные привычки, которые останавливают похудение Похудение на 80% зависит от питания. В погоне за идеальной фигурой люди отказываются от вредных продуктов, больше занимаются спортом, пьют больше воды. Но эти старания напрасны, если вы делаете привычки, которые задерживают процесс похудения. ...

Бег не помогает избавиться от сердечных проблем Сердечные проблемы находятся в числе первых причин смертности на Земле. Однако от них можно избавиться. Не раз сообщалось, что в этом может помочь бег. Но недавно учёные выяснили, что этот способ не самый эффективный в устранении сердечно-сосудистых ...

Врачи: электронные сигареты также опасны, как обычные Исследования показали, что электронные сигареты на самом деле не так безобидны, как уверяют производители.   Несколько лет назад стали широко популярны различные электронные сигареты. Многие курильщики стали использовать их, так как считают мен...

Названы сроки, за которые усваиваются разные продукты Разная пища имеет разное время переваривания. Мало кто задумывается о времени переваривания пищи. И напрасно, ведь эта информация очень важна для здоровья. Время переваривания различных продуктов в желудке может значительно отличаться. Врачи н...

Instagram может вызвать психическое расстройство Ученые выяснили, что женщины, каждый день просматривающие фото в Instagram, могут столкнуться с нервной орторексией. Диетологи из Великобритании Королевского общества здравоохранения провели национальный опрос, в котором приняло участие больше 3 тыс...

Ученые выявили еще одну причину болезни Паркинсона Неожиданную причину болезни Паркинсона раскрыли специалисты. Ранее ученые обнаружили, что на развитие этого заболевания действует так называемый окислительный стресс. Но специалисты пошли дальше. Они установили связь между окислительным стрессом и ра...

Загрязнение воздуха вызывает серьезные изменения в работе сердце Проведено новое исследование, которое выявило связь между загрязнением воздуха и нарушением работы сердца человека. Медики зачастую считают, что причинами болезней сердца являются генетические факторы или образ жизни. Теперь ученые определили, что во...

Что ожидает бросивших курить до 45 лет Курильщики умирают от сердечно-сосудистых заболеваний примерно в три раза чаще, чем некурящие, сообщили австралийские учёные, которые провели крупномасштабное исследование. При этом риск инсульта или сердечного приступа у них в два раза выше. Команд...

Врачи назвали популярную привычку, «убивающую» сердце Какой вред приносит курение кальяна. Есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна — безвредная забава. Но почему курение кальяна в десятки и сотни раз вреднее курения обычных сигарет. Реклама кальяна уверяет нас, что о...

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: комплекс упражнений, методика Восстановить здоровье и избавиться от лишних килограммов помогает дыхательная гимнастика Стрельниковой. Хотя простой комплекс упражнений освоили еще в Древней Индии, Китае и Тибете. Правильное дыхание считается одним из главных принципов в восточной ...

Ученые еще раз подтвердили важность диеты для здоровья сердца Во время курортного сезона трудно придерживаться здорового питания. И вес — не единственный аспект здоровья, который может колебаться в такие времена. Согласно новой статье в журнале Nutrients, факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний тесн...

Ученые рассказали о причине появления рака толстой кишки Появление рака толстой кишки может быть связано с двумя генами, участвующими в сжигании жиров. Ученые из Ратгерского университета заявили о том, что два гена, которые присутствуют в стволовых клетках кишечника и помогают сжигать жир, поступающий ...

Укрепи иммунитет: выбери свой вид спорта Начнем с того, что тебе нужно только укрепить иммунитет: мировых рекордов ставить не нужно, и выматываться на тренировках – тоже. Под фразой «каким спортом заняться» мы подразумеваем то, что будет не только полезно, но и приятно. Самое простое, что п...

ТОП-6 простых способов снизить артериальное давление Согласно последним рекомендациям кардиологов, давление 130/80 – это уже предвестник гипертонии и серьезный повод для беспокойства. Между тем, следование простым рекомендациям позволяет добиться снижения артериального давления без применения лекарств...

Европейские ученые выяснили, как телосложение связано с размером мозга Ученым из Европы удалось установить зависимость между избыточным весом и объемом головного мозга человека. Как сообщает издание Eurek Alert, данная взаимосвязь была выявлена в ходе эксперимента, который насчитывал порядка 10 тысяч человек старше 55 л...

Основные причины, по которым происходит срыв во время диеты Как считают специалисты, между нами и стройной фигурой стоят три основных проблемы: искушения, привычки и социальное давление. Психологи из Великобритании рассказали, почему подавляющему большинству людей так сложно придерживаться диет, подразумеваю...

Кардиостимуляторы будут ставить в идеальное место Ученые разработали уникальную систему сканирования сердца. С её помощью можно выявить идеальную точку для установки кардиостимулятора. Высокоточное сканирование сердца, демонстрирующее функционал этого органа до мельчайших подробностей, позволит кард...

Эти привычки пагубно действуют на ваш мозг Некоторые привычки людей плохо влияют на мозговые центры. Ежедневно человеческий организм подвергается негативному влиянию из вне. Но мало, кто задумывается о том, что вредит мозгу. Люди привыкли жаловаться на неспособность сосредотачиваться, ...

Что такое «Эспераль»? Алкоголизм – проблема, о которой не принято говорить. Но замалчивание или отрицание никак не помогут избавиться от пагубной привычки. Человек самостоятельно бросить пить не может – даже если сильно этого хочет. Дело в том, что организм уже не может б...

Упражнения для лица, которые помогут избавиться от морщин Чтобы морщины остались в прошлом: 9 антивозрастных упражнений для лица. Худший враг женщины — морщины. Приходится тратить сотни, а то и тысячи на кремы и другую косметику по уходу за кожей. И все это в надежде на чудо. Но есть кое-что, что позв...

Как подтянуть обвислые руки: 3 лучших упражнения Обвисшая кожа рук – это по большей части возрастная проблема, так как после 40 лет количество эластина и коллагена уменьшается. Молодые девушки страдают от нее только при наличии лишнего веса или после резкого похудения (кожа просто не успевает стяги...

Эти виды алкоголя больше всего вредят печени Не все алкогольные напитки оказывают одинаково вредное воздействие. Одна из самых вредных привычек — алкоголь, опасна тем, что приводит к зависимости. Кроме того, поступая в организм, гарантированно и медленно повреждает многие органы в нашем о...

Этот плод «два в одном» поможет снизить давление и бороться с диабетом Значительное количество людей страдают от двух состояний века – гипертонии и диабета 2 типа. Таким же образом все люди стараются снизить высокое кровяное давление и уровень сахара в крови. Ученые подсказали еще один плод, который поможет им в этом....