31 июля 2018, 12:03

Медики назвали самый полезный продукт для укрепления здоровья

Главным продуктом для крепкого здоровья и долголетия может с полным правом считаться брокколи. Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт...

Подробнее на сайте: med2.ru

Медики назвали овощ, который желательно есть ежедневно Назван главный продукт для укрепления здоровья. Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе чел...

Этот продукт способствует долголетию В ежедневном рационе должна присутствовать брокколи. Она укрепляет здоровье и способствует долголетию. Об этом заявил британский медик, автор программы «Врач у вас дома» Рангали Чаттерджи. «Брокколи — наша спасительница. Она способна снизить риск раз...

Назван самый полезный овощ для здоровья кишечника Эксперт рассказал о полезных свойствах брокколи. Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе челове...

Главный продукт для укрепления здоровья Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе человека.   По мнению эксперта, главным п...

Почему брокколи стоит есть ежедневно Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе человека.

Почему брокколи стоит есть ежедневно Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе человека.

7 полезных свойств кефира для здоровья <b>7 полезных свойств кефира для здоровья. </b> Медики популярно объяснили, почему нужно пить кефир. Этот продукт идеально подходит для укрепления здоровья, ведь употреблять его могут даже люди, которые не переносят молоко. <b...

Назван напиток, снижающий уровень “плохого” холестерина 7 полезных свойств кефира для здоровья. Медики популярно объяснили, почему нужно пить кефир. Этот продукт идеально подходит для укрепления здоровья, ведь употреблять его могут даже люди, которые не переносят молоко. Свойство первое: кефир оздо...

Медики объяснили, как квашеная капуста может повлиять на кишечник Пять лучших источников пробиотиков для здоровья кишечника. Уже доказано, что состояние здоровья и иммунитета тесно зависит от состояния и активности желудочно-кишечного тракта, его бактериального состава. Для оздоровления микрофлоры кишечника ...

Медики рассказали, кому особенно полезна морская капуста Многие знают, что морские водоросли являются богатым источником йода – элемента, обеспечивающего здоровые функции щитовидной железы. Но специалисты в области питания отмечают: для употребления в пищу той же морской капусты (из бурых водорослей ла...

Медики назвали самый полезный фрукт для здоровья кишечника Почему есть яблоки рекомендуется ежедневно. Британские ученые выступили с рекомендацией включить яблоки в ежедневный рацион питания всем желающим снизить свой личный риск сердечно-сосудистых заболеваний, проинформировал сайт Оксфордского универси...

Сок сельдерея наиболее полезен для кишечника, утверждает британский диетолог По мнению британского диетолога Сиана Бейкера, для оздоровления кишечника наиболее полезен сок сельдерея. Специалист утверждает, что его употребление повышает содержание полезных для здоровья бактерий в кишечной микрофлоре, об этом пишет издание Expr...

Йогурт снижает риск рака кишечника у мужчин Ранее опубликованные исследования уже показывали, что регулярное употребление йогурта может снизить риск развития рака кишечника путем изменения кишечной микрофлоры. Тем не менее, ученым известно, что ведущее значение в развитии рака толстой кишки им...

Названы самые полезные продукты для здоровья кишечника Лучшие продукты-антистресс для кишечника и мозга. Ученые из Ирландского национального университета в Корке убедились в том, что продукты с высоким содержанием клетчатки могут стать своеобразным «лекарством» для снижения негативного воздействия ст...

Медики назвали сухофрукт, нормализующий работу кишечника Ученые рассказали, какую пользу принесет ежедневное потребление 3-х фиников за неделю. Исследование, проведенное Департаментом продовольствия и питания наук, показало, что потребление финиковых плодов может улучшить здоровье толстой кишки за счет...

Состояние кишечника влияет на продолжительность жизни От состояния кишечного микробиома зависит общее состояние здоровья человека – именно микробы кишечника часто определяют, каким будет срок жизни, считают ученые-геронтологи. Многие называют главным органом человека сердце, но последние научные исследо...

Медики открыли еще одно полезное свойство брокколи Этот овощ положительно влияет на сердце. Работа ученых из Университета штата Пенсильвания стала очередным доказательством того, что оздоровление рациона питания напрямую связано с улучшением в состоянии и функциях организма. Одно соцветие броккол...

Три простых продукта, которые улучшают самочувствие и внешний вид Ученый-диетолог из Кембриджского университета Мэрилин Гленвилл посоветовала употреблять в пищу три простых и доступных продукта, способных улучшать самочувствие, а также благоприятно влияющие на внешность. В частности, специалист настоятельно рек...

Медики назвали популярный напиток который может защитить от слабоумия Ежедневную чашку кофе назвали «лекарством» для мозга. Исследователи установили: холестерин способен проникать в мозг и провоцировать процессы, ведущие к развитию слабоумия. Регулярное употребление кофе защищает человеческий мозг от вредного воздейств...

5 продуктов, которые способствуют здоровью сердца По словам врачей, ранней весной из-за переменчивости погоды сердце испытывает повышенные нагрузки и сильно устает. С данной проблемой могут столкнуться даже те люди, которых сердце раньше не беспокоило. Специалисты рекомендуют включать в рацион питан...

Йогурты с пробиотиками помогают бороться с болезнями сердца, улучшая микрофлору кишечника Ученые Университета ИТМО в Петербурге установили, что йогурты с пробиотиками помогают бороться с воспалительными процессами, а также гормональными нарушениями и болезнями сосудов и сердца. Данный эффект специалисты связывают со способностью этого про...

Токсин из кишечной палочки вызывает рак толстой кишки: результаты новых исследований и рекомендации по профилактике Большинство видов кишечной палочки, которые населяют кишечник человека, безвредны. Некоторые штаммы даже полезны, поскольку производят витамин К. Другие, однако, могут вызвать смертельные инфекции. В 2006 году было обнаружено, что некоторые кишечные ...

Медики назвали сухофрукт, способный защитить от рака кишечника Если употреблять чернослив, то можно стимулировать здоровую систему микробиоты. Сушеные сливы являются пробиотическими фруктами и недавние исследования показали, что они могут уменьшить шансы получить рак толстой кишки. Сушеные сливы или черно...

Назван один из самых полезных напитков для сердца и сосудов Томатный сок любим многими за прекрасный сбалансированный вкус, свежесть и способность взбодрить. Томатный сок - это не только вкусно, но и очень полезно. Специалисты утверждают, что в отличие от других соков, у него не добавляют подсластители...

Этот овощ улучшает работу сердечно-сосудистой системы Ученые Университета штата Пенсильвания выяснили, что регулярное употребление брокколи улучшает работу сердечно-сосудистой системы. В рамках исследования они изучили влияние овоща на организм мышей. В рамках исследования ученые включили в рацион подоп...

Лучшие продукты-антистресс для кишечника и мозга Ученые из Ирландского национального университета в Корке убедились в том, что продукты с высоким содержанием клетчатки могут стать своеобразным «лекарством» для снижения негативного воздействия стресса на организм, сообщил The Journal of Physiology....

Простой дешевый овощ признан спасением от рака Ученые из Института Фрэнсиса Крика в Лондоне пришли к заключению о том, что вещества, содержащиеся в обычной капусте, защищают человека от появления у него рака прямой или толстой кишки. Авторы работы заявили, что изменить генетические факторы, ...

Ежедневную чашку кофе назвали «лекарством» для мозга Исследователи установили: холестерин способен проникать в мозг и провоцировать процессы, ведущие к развитию слабоумия. Регулярное употребление кофе защищает человеческий мозг от вредного воздействия холестерина, определили американские специалисты. Н...

Медики назвали овощ, который способен защитить от рака Еще одна причина полюбить капусту. Английские ученые выяснили, что вещества, которые содержатся в обычной капусте, защищают человека от появления у него рака прямой и толстой кишки. По словам ученых, изменить генетические факторы, в связи с ко...

Токсин кишечной палочки приводит к воспалению кишечника Авторы нового исследования считают, что токсин, продуцируемый бактериями E. coli, связан с воспалительными заболеваниями кишечника. Результаты научной работы опубликованы в журнале Cell. Актуальность проблемы Термином воспалительные заболевания кишеч...

Медики назвали продукт, снижающий артериальное давление Определен самый полезный продукт для гипертоников. Людям со слабыми сосудами и высоким уровнем холестерина необходимо есть фасоль. Сотрудники Американской ассоциации диетологов заявили о том, что при повышенном артериальном давлении фасоль про...

Эти пищевые привычки могут привести к диабету От них лучше отказаться. Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но специалисты отмечают, что асс...

Ученые еще раз доказали потребность организма в этом веществе Ученые еще раз доказали важность клетчатки для правильного функционирования организма. Они утверждают, что потребление продуктов с ее высоким содержанием снижает уровень стресса и может устранить в кишечнике проникновение в кровь остатков пищи и раз...

Ученые еще раз доказали потребность организма в этом веществе Ученые еще раз доказали важность клетчатки для правильного функционирования организма. Они утверждают, что потребление продуктов с ее высоким содержанием снижает уровень стресса и может устранить в кишечнике проникновение в кровь остатков пищи и раз...

Кофе может действовать на кишечник как лекарство Кофе стимулирует активность кишечника и улучшает его микробиом, способствуя гибели вредных бактерий, показало исследование. Что интересно, дело совсем не в кофеине. В Digestive Disease Week опубликованы результаты эксперимента ученых из медицинск...

Поддержание хорошей физической формы защищает от рака Исследование ученых из Университета Джона Хопкинса показывает, что поддержание хорошей физической формы снижает риск развития рака и вероятность преждевременной смерти от этой болезни. Специалисты обнаружили, что регулярная физическая активность сок...

5 самых полезных типов продуктов для сердца Ученые, представляющие Британскую диетическую ассоциацию (BDA), составили список самых полезных по их мнению продуктов для укрепления сердца. Этот перечень включает 5 пунктов. 1 тип: цельнозерновые продукты. Специалисты не случайно поместили их н...

5 самых полезных типов продуктов для сердца Ученые, представляющие Британскую диетическую ассоциацию (BDA), составили список самых полезных по их мнению продуктов для укрепления сердца. Этот перечень включает 5 пунктов. 1 тип: цельнозерновые продукты. Специалисты не случайно поместили их на пе...

Стресс, кишечник и мозг 2Хотя мысль о микроорганизме в нашем кишечнике, влияющем на наше психическое благополучие, кажется парадоксом, кишечник и мозг глубоко переплетаются. В качестве примера, большинство людей знает, как ситуация, связанная с нервным расстройством, может...

Стресс, кишечник и мозг 2Хотя мысль о микроорганизме в нашем кишечнике, влияющем на наше психическое благополучие, кажется парадоксом, кишечник и мозг глубоко переплетаются. В качестве примера, большинство людей знает, как ситуация, связанная с нервным расстройством, может...

Этот повседневный продукт способен уберечь от инсульта Органы сосудистой системы защищает сыр. Ученые утверждают, что органы сосудистой системы человека защищает регулярное употребление небольшой порции сыра. «Съедая немного сыра, мы существенно снижаем свой риск развития инсульта и заболеваний се...

Йогурт защищает мужчин от рака кишечника Новое исследование показало, что мужчины, которые едят две или более порции йогурта в неделю снижают риск развития предраковых новообразований, приводящих к развитию рака кишечника. Если результаты будут воспроизводимыми, йогурт может стать «широко ...

Йогурт защищает мужчин от рака кишечника Новое исследование показало, что мужчины, которые едят две или более порции йогурта в неделю снижают риск развития предраковых новообразований, приводящих к развитию рака кишечника. Если результаты будут воспроизводимыми, йогурт может стать «широко ...

Какие цельнозерновые крупы самые полезные? Крупы советуют употреблять на ежедневной основе. Крупы нормализуют пищеварение, очищают организм и заряжают энергией. Однако в последнее время появились споры о том, что на самом деле крупы не так уж и полезны и даже могут навредить организму. Откуд...

5 привычек в питании, которые грозят диабетом Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но специалисты отмечают, что ассоциированные с диабетом привы...

Корень алтея лечит кашель и простуду Корень алтея (Marshmallow root) лечит кашель и простуду, борется с бактериальными инфекциями, восстанавливает слизистую оболочку кишечника и предотвращает синдром повышенной кишечной проницаемости, сокращает проблемы с желудочно-кишечным трактом, обл...

Названы главные продукты для здоровья кишечника Такая пища поможет очистить кишечник от вредных веществ. В современном мире нашему кишечнику приходится непросто – неправильное питание, сидячий образ жизни и плохая экология сильно осложняют его работу. В кишечнике происходит окончательное всасывани...

Этот продукт с кухни относят к лекарству от изжоги, и не только Люди часто испытывают расстройство желудка, изжогу или рефлюкс, которые включают жжение в груди, комок в горле и другие симптомы. Для борьбы с ними принимают лекарства, которые, безусловно, необходимы в определенных случаях. Однако при этом специал...

Плазматические клетки в лечении рассеянного склероза Ученые обнаружили, что плазматические клетки способны проникать в головной мозг и подавлять воспаление при лечении рассеянного склероза (РС). Плазматические клетки (плазмоциты), когда-то считавшиеся инициаторами рассеянного склероза, на самом деле...

Лучшие продукты от рака кишечника В ходе исследования, проведенного учеными из Великобритании, было сделано заключение о том, что провоцирующим фактором в развитии рака кишечника и других заболеваний ЖКТ может быть дефицит белка, который называют арильным углеводородным рецептором. ...

Этот продукт с кухни относят к лекарству от изжоги, и не только Люди часто испытывают расстройство желудка, изжогу или рефлюкс, которые включают жжение в груди, комок в горле и другие симптомы. Для борьбы с ними принимают лекарства, которые, безусловно, необходимы в определенных случаях. Однако при этом специал...

Медики рассказали, в чем польза кинзы Кинза — пряная трава, известная человеку уже более 5 тысяч лет. Другими названиями растения являются «кориандр» и «китайская петрушка». Полезные свойства этого продукта известны многим, однако недавно ученые также выяснили, что эфирные масла кинз...

Врачи объяснили, почему необходимо регулярно есть чернослив Сушеные сливы являются пробиотическими фруктами и недавние исследования показали, что они могут уменьшить шансы получить рак толстой кишки. Сушеные сливы или чернослив очень популярны и широко распространены. Тем не менее, вероятность того, что в...

ТОП-5 продуктов, которые предотвращают старость Употребление этих продуктов помогает сберечь активность и тонус людям в зрелом возрасте, считают западные специалисты. Одним из таких продуктов эксперты называют яблоко. Регулярное употребление яблок по их словам дает омолаживающий эффект. Дело в...

Этот продукт нужно есть ежедневно Ученые из Университета Луизианы (США) установили, что ежедневное употребление грецких орехов даже в небольшом количестве увеличивает уровень противовоспалительных бактерий в кишечнике, тем самым укрепляя здоровье в целом. Специалисты отметили, что г...

Свежевыжатые соки увеличивают риск инсульта и рака Свежевыжатые соки увеличивают риск развития угрожающих жизни заболеваний, в частности, таких как инсульт и рак, об этом заявил эндокринолог-диетолог Вадим Крылов. Эксперт утверждает: свежевыжатые соки ничуть не полезнее газированных напитков. Пос...

Онкологи рассказали, почему капуста так полезна для кишечника Некоторые крестоцветные овощи, включая капусту белокочанную, брокколи и кале, снижают риск развития рака кишечника. Это не новость. Но до недавнего времени специалисты не знали, почему данные продукты так полезны. Пролить свет на этот...

Медики подсказали, как укрепить пищеварительную систему 5 советов для укрепления пищеварительной системы С помощью этой системы пища трансформируется в энергию, необходимую для жизни. Эксперты из Германии рассказали о том, как защитить желудок и кишечник от болезней. Скажите «нет» вредным привычкам...

Врачи объяснили, в чем опасность палеодиеты Палеодиета может быть опасной для кишечника. Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutri...

Этот вкусный продукт защищает от атеросклероза Атеросклероз – это системное заболевание сосудов, практически всегда лежащее в основе инфарктов и инсультов и связанное с отложением холестерина на внутренних стенках сосудов и артерий. Ученые считают, что употребление в пищу темного шоколада очень ...

Врачи назвали овощ, очищающий сосуды от солей Узнайте, какие продукты помогут оставаться молодыми дольше. Морщины, уже не такая упругая кожа и пигментация - процесс старения ненавидит каждая женщина. Поможет в этом здоровый образ жизни и правильный рацион. К вашему вниманию подборка из 5-ти прод...

Медики рассказали о пользе оливок Этот продукт уменьшает риск развития рака. Оливки всегда считались невероятно полезным продуктом. Однако ученые только сейчас нашли еще одно уникальное свойство этого лакомства. Исследователи из Университета Барселоны обнаружили, что оливки, оказ...

Защитить от атеросклероза поможет этот продукт Темный шоколад уменьшает риск развития атеросклероза Атеросклероз – это системное заболевание сосудов, практически всегда лежащее в основе инфарктов и инсультов и связанное с отложением холестерина на внутренних стенках сосудов и артерий. Учен...

Диетологи назвали, полезные для психики продукты Так ваш организм останется молодым на всех уровнях. Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может уменьшить негативное влияние стресса на организм – к такому выводу пришли ученые из Ирландского национального университета в Корке. ...

7 жирных продуктов для пользы здоровью Эти жирные продукты делают здоровье крепче, а фигуру – стройнее. Семга. Ее главная польза для здоровья – насыщенность жирной кислотой Омега-3, попадающая в организм только вместе с едой. Омега-3 обладает свойством защищать целостность клеток, бла...

Медики назвали пищу, защищающую мозг от разрушения Австралийские ученые пришли к неожиданным выводам. Уменьшение белковой пищи в пользу сложных углеводов в рационе оказывает на организм то же влияние, что и низкокалорийная диета. Такой способ питания может эффективно защищать человека от развития...

Отказ от красного мяса снижает риск развития рака кишечника Новые исследования ученых из Университета Лидса показывают, что отказ от красного мяса значительно снижает риск развития рака кишечника. По сравнению с теми, кто регулярно употреблял говядину, баранину и свинину, люди, исключившие красное мясо из...

В кишечнике человека обнаружены неизвестные бактерии Микрофлора кишечника, влияющая на все аспекты жизнедеятельности организма, изучается наукой давно. Биологи из Института Сангера в Хинкстоне (Великобритания) обнаружили присутствие в кишечнике человека более двух тысяч видов бактерий, которые рань...

Употребление этого продукта может спровоцировать рак кишечника Люди, исключившие красное мясо из своего рациона, гораздо реже страдали от рака толстой кишки Новые исследования ученых из Университета Лидса показывают, что отказ от красного мяса значительно снижает риск развития рака кишечника. По сравнению с теми...

Этот продукт способен снизить уровень холестерина Медики подсказали, как легко и просто снизить холестерин. Несколько орехов миндаля в день помогают снизить уровень плохого холестерина в организме. К такому выводу пришли американские специалисты из Университета штата Пенсильвания. По словам с...

Названа сладость, очищающая сосуды от холестерина Медики назвали самый полезный для здоровья десерт. Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад. Его употребление способствует более активному выведению из орг...

Медики посоветовали полезный продукт при гипертонии Людям со слабыми сосудами и высоким уровнем холестерина необходимо есть фасоль. Сотрудники Американской ассоциации диетологов заявили о том, что при повышенном артериальном давлении фасоль просто незаменима. Регулярное употребление фасоли являетс...

Врачи назвали напиток, устраняющий воспаление в кишечнике Какао поднимает настроение и улучшает сопротивляемость депрессивным состояниям. Ученые назвали какао самым полезным продуктом во время зимних холодов: он не только отличается насыщенным вкусом, но также крайне благоприятно влияет на организм в ст...

Назван продукт, предотвращающий рак кишечника По данным исследования, проведенного американскими учеными из Университета Иллинойса, ежедневное присутствие в рационе горсти грецких орехов может прдотвращать развитие сердечных нарушений, а также рака кишечника. Оздоровительный эффект орехов прояв...

Стресс может положительно влиять на кишечник Подобная выработка антител усиливает функции защитного барьера. Исследователи из Женской больница Бригама в Бостоне (США) вместе со специалистами из Гарвардской медицинской школы сделали неожиданное заключение о том, что стресс может положительно...

Ученые: Стресс в детстве провоцирует развитие рака мозга и кишечника Учёные из Северо-Восточного университета в Бостоне провели исследования и пришли к выводу, что перенесенный сильный стресс в детстве может пагубно отразиться на здоровье человека во взрослой жизни. Специалисты говорят, что стресс имеет долгосрочные п...

Употребление насекомых полезно для здоровья желудочно-кишечного тракта Насекомые вряд ли могут показаться привлекательной закуской, но новые исследования ученых из Университета Висконсина-Мэдисона свидетельствуют о том, что употребление насекомых в пищу может быть полезным для здоровья желудочно-кишечного тракта. Специа...

Сбой в работе кишечника может свидетельствовать о развитии слабоумия Согласно новым исследованиям, состав бактерий и других микроорганизмов в кишечнике может иметь прямую связь с риском развития деменции. Результаты данного исследования опубликованы на сайте Американской кардиологической ассоциации (American Heart Ass...

Бактерии кишечника могут влиять на массу и функцию скелетных мышц Международная группа исследователей установила, что кишечная микробиота у мышей играет важную роль в поддержании массы и функционировании скелетных мышц. Результаты данного исследования были опубликованы в журнале Science Translational Medicine. Роль...

Кофе улучшает перистальтику кишечника, но подавляет рост бактерий Специалисты выяснили, какое влияние кофе оказывает на кишечник, чтобы понять, можно ли использовать этот напиток для борьбы с запорами. Ученые из Техасского университета решили выяснить, как кофе воздействует на кишечник. Этот популярный напиток час...

Медики сообщили, чем может быть опасна зубная паста Почему мыло и зубная паста могут спровоцировать рак кишечника. В популярных зубных пастах и мыле содержатся вещества, способные спровоцировать рак кишечника. Они воздействуют на кишечные бактерии, тем самым увеличивая риск болезни. Многие разн...

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения Ученые из Университета штата Огайо заявили о том, что употребление зеленого чая улучшает состояние микрофлоры кишечника, снижает риск воспаления в организме и помогает избежать ожирения. Исследователи экспериментировали с мышами, об их работе рассказ...

Названы самые полезные продукты для активизации работы мозга Вкусно и полезно. Мозг человека – удивительный орган, являющийся центром управления функциональностью всего организма, он контролирует мысли, чувства, процесс запоминания. Очень важно – заботиться о его работоспособности, насыщая полезными микроэ...

Медики рассказали, какой продукт может защитить от инсульта Найден самый «вкусный» способ избежать инсульта. Ученые утверждают, что органы сосудистой системы человека защищает регулярное употребление небольшой порции сыра. «Съедая немного сыра, мы существенно снижаем свой риск развития инсульта и заболеваний ...

Оливки точно помогают против рака Ученые из Университета Барселоны заявили о том, что оливки эффективно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Комментируя целительный эффект оливок, научные специалисты отметили: их польза практически бесценна. Исследование испанских медик...

Кишечные бактерии —причина развития атеросклероза Исследование показало, что бактерии кишечника могут играть ключевую роль при развитии атеросклероза. Микробиом кишечника человека играет важную роль в деле определения риска атеросклероза. Напомним, что этот патологический процесс закупоривания артер...

Здоровье кишечника зависит от кормления в первые 2,5 года жизни Исследование ученых из Великобритании показало, что первые тысяча дней жизни человека являются главным периодом для формирования полезных для здоровья бактерий кишечника. Авторы работы считают, что развитию позитивно влияющей на здоровье кишечной мик...

Эксперты открыли удивительные способности йогурта Потребление йогурта может снизить риск хронического воспаления в кишечнике, заявили специалисты Университета Висконсина-Мэдисона в США. Этот любимый многими продукт может также снизить риск артрита, астмы, а также кардиометаболических недугов. Йогу...

Эксперты открыли удивительные способности йогурта Потребление йогурта может снизить риск хронического воспаления в кишечнике, заявили специалисты Университета Висконсина-Мэдисона в США. Этот любимый многими продукт может также снизить риск артрита, астмы, а также кардиометаболических недугов. Йогу...

Пробиотики и пребиотики: в чем разница? Годы исследований позволили установить ключевую роль толстой кишки и полезных бактерий в укреплении общего здоровья человека. Полезные бактерии в толстой кишке выполняют множество важных функций, в том числе улучшают усвоение минералов, укрепляют киш...

Медики рассказали, кому желательно регулярно есть квашеную капусту 7 ценных свойств квашеной капусты. В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной системы. Одним из лучших продуктов зимнего рациона является квашеная к...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть орехи 5 продуктов, которые укрепляют память. Вам нужен препарат, стимулирующий память? Измените рацион на более здоровый для мозга! Среди других компонентов, он должен содержать лецитин и витамины группы B. Узнайте, какие продукты стоит есть. Соя...

Антибиотики облегчают симптомы болезни Альцгеймера Исследователи из Чикагского университета (The University of Chicago) обнаружили, что тип бактерий, живущих в кишечнике, может влиять на развитие симптомов болезни Альцгеймера у мышей. Результаты исследования, опубликованные в научном журнале Journal ...

Ученые назвали улучшающие женское здоровье продукты Специалисты установили, какие продукты питания помогут женщине сохранить здоровье органов малого таза. Диетолог Эми Морисс сообщила, как представительницы прекрасного пола должны питаться, если хотят чувствовать себя здоровыми, полноценными, жизнерад...

Диетологи назвали сладость, улучшающую работу желудка Медики назвали самый полезный для здоровья десерт. Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад. Его употребление способствует более активному выведению из орг...

Стресс ухудшает пищеварение и снижает иммунитет Согласно новым исследованиям, стресс влияет на баланс микрофлоры в желудочно-кишечном тракте человека и снижает иммунитет, делая человека беззащитным перед инфекционными заболеваниями и другими проблемами со здоровьем. Ученые из университета Огайо, С...

Присутствие такой пищи в вашем рационе способствует долголетию Многие исследования связывают диеты с высоким содержанием клетчатки с более долгой и здоровой жизнью. Доктор Беркитт обнаружил в 1960-х годах, что угандийцы, которые питались растительными диетами с высоким содержанием клетчатки, избежали многих р...

Присутствие такой пищи в вашем рационе способствует долголетию Многие исследования связывают диеты с высоким содержанием клетчатки с более долгой и здоровой жизнью. Доктор Беркитт обнаружил в 1960-х годах, что угандийцы, которые питались растительными диетами с высоким содержанием клетчатки, избежали многих р...

Назван продукт, провоцирующий рак у женщин Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, - но, оказывается, что мясо повыш...

Названы привычные продукты, "убивающие" кишечник Исследования показали, что на самом деле наше тело больше состоит из бактерий, чем из клеток. То есть мы больше бактерия, чем человек! И в совокупности все эти триллионы бактерий называются «микробиом». Большинство этих бактерий живут в нашем киш...

Врачи объяснили, почему важно есть яблоки каждый день Вкусно и полезно. Британские ученые выступили с рекомендацией включить яблоки в ежедневный рацион питания всем желающим снизить свой личный риск сердечно-сосудистых заболеваний, проинформировал сайт Оксфордского университета. Яблоки – доступный ф...

Водоросли в рационе питания могут существенно понижать риск рака толстой кишки Ученые обнаружили, что у людей, часто включающих водоросли в свой рацион питания, существенно понижен риск развития рака толстой кишки. О пользе водорослей для защиты человека от заболевания раком кишечника сообщили специалисты из National Cancer Cen...

Врачи назвали напиток, снижающий уровень сахара в крови Пять причин регулярно употреблять кофе. Так называемый кофе по-турецки не только крепче других видов этого напитка, у него ещё и имеются выраженные преимущества для нашего здоровья. 1. Повышает спортивные показатели. Свойства кофеина хорошо из...

Восстановить здоровье кишечника помогут грецкие орехи Сотрудники университетов Коннектикута и Техаса выяснили: грецкие орехи положительно влияют на кишечную микрофлору, снижают риск развития язвенного колита, а также от некоторых форм рака.

Ученые открыли новое полезное свойство грецкого ореха Рекомендуется есть орехи ежедневно. Ученые из Университета Луизианы (США) установили, что ежедневное употребление грецких орехов даже в небольшом количестве увеличивает уровень противовоспалительных бактерий в кишечнике, тем самым укрепляя здоров...

Медики рассказали, какой продукт может защитить от сахарного диабета Топ-5 важнейших преимуществ грецких орехов для здоровья. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных пр...

Кишечные бактерии и рак печени Американские ученые обнаружили, что кишечные бактерии контролируют рост рака печени. Некоторые виды Clostridium подавляют противоопухолевую защиту организма, вмешиваясь в секрецию желчных кислот. Хотя прошлые исследования показали, что огромные ...

Кишечные бактерии и рак печени Американские ученые обнаружили, что кишечные бактерии контролируют рост рака печени. Некоторые виды Clostridium подавляют противоопухолевую защиту организма, вмешиваясь в секрецию желчных кислот. Хотя прошлые исследования показали, что огромные ...

Сладкий и вкусный фрукт при болях в спине! Употребление ананаса и ананасового сока помогает от болей в спине и проблем с позвоночником. Болеутоляющий эффект ананаса ученые связывают с действием его фермента бромелайна. Научные специалисты высказались о том, что людям, страдающим от болей ...

8 овощей, которые способствуют долголетию Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни. В частности, по словам научных специалис...

Люди, которые едят клетчатку, не имеют проблем с кишечником Люди, в рационе которых много клетчатки, менее склонны к развитию проблем с недержанием кишечник и мочи на протяжении жизни, сказано в новом исследовании Университета Миннесотской школы сестринского дела в Миннеаполисе. Так, исследование показало, ...

Люди, которые едят клетчатку, не имеют проблем с кишечником Люди, в рационе которых много клетчатки, менее склонны к развитию проблем с недержанием кишечник и мочи на протяжении жизни, сказано в новом исследовании Университета Миннесотской школы сестринского дела в Миннеаполисе. Так, исследование показало, ...

Медики назвали самый опасный для сосудов продукт Любителям всего соленого в питании стоит прислушаться к мнению специалистов из Государственного объединения научных и прикладных исследований Австралии (CSIRO). Осуществленная ими работа показала: соль мгновенно может оказывать на сосудистую систему ...

Британские врачи назвали симптомы распространения рака кишечника на легкие Издание Express опубликовало мнение британских врачей о том, как определить, что рак кишечника распространился на легкие. Медики рассказали о том, что на ранних стадиях рак кишечника распространяется только внутри оболочки толстой кишки. Однако со вр...

Зубная паста может спровоцировать рак кишечника Вещество триклозан, содержащееся в зубной пасте, мыле и других средствах бытовой химии, может вызвать воспаление толстой кишки и спровоцировать развитие рака кишечника. К такому выводу пришли американские ученые. Исследователи из университета штата М...

Почему есть яблоки рекомендуется теперь ежедневно Британские ученые выступили с рекомендацией включить яблоки в ежедневный рацион питания всем желающим снизить свой личный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Яблоки – доступный фрукт, и при этом они невероятно полезны для укрепления сердца, конста...

Оливки точно помогают против рака Ученые из Университета Барселоны заявили о том, что оливки эффективно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Комментируя целительный эффект оливок, научные специалисты отметили: их польза практически бесценна.   Исследование...

Самые потрясающие преимущества брокколи для здоровья Этот овощ может стать достойным и полезным дополнением для любой диеты. Он насыщен нутриентами, которые укрепляют здоровье самыми разными способами. Не так давно появилось исследование, которое доказало, что брокколи помогает сражаться против шиз...

Ученые изучили изменения в кишечном микробиоме ВИЧ-инфицированных В новом исследовании Никола Клатт (Nichole Klatt) из Университета Майами (University of Miami) с соавторами обнаружили, что увеличение выживаемости лейкоцитов, называемых нейтрофилами, связано с изменениями в кишечном микробиоме ВИЧ-инфицированных. Б...

Медики рассказали, кому особенно полезно есть рыбу Рыба является одним из самых важных продуктов для человеческого организма. Все потому, что благодаря жирным кислотам омега-3, она улучшает работу всех внутренних органов. Итак, давайте разберемся, почему нужно есть рыбу. Улучшает зрение ...

Медики рассказали, как домашняя работа влияет на здоровье Рекомендации по физической активности обновлены. Легкая физическая активность, в том числе в виде ходьбы по дому и домашней работы, может улучшать здоровье, - об этом ученые заявили на страницах журнала TIME. Конкретно полезными занятиями была...

Медики объяснили, как капуста может повлиять на кишечник Выбраны 5 лучших продуктов для предотвращения рака. Ученые утверждают, что для профилактики онкозаболеваний человечество должно регулярно употреблять продукты, содержащие антиоксиданты. Чтобы увеличить защитный потенциал своего организма, нужн...

Употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний По словам ученых из Университета Восточной Англии, употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 40%. Обзор 25 предыдущих исследований показал, что антиоксиданты, известные как антоцианы, которые придают ягодам ...

Медики объяснили, почему сахар вреден для кишечника Об этом важно знать. Исследование ученых из Йельского университета, о котором пишет журнал «Proceedings of the National Academy of Sciences», свидетельствует: сахар негативно влияет на развитие в кишечнике важных бактерий, лишая их возможности ра...

Кишечный микробиом может способствовать передаче ВИЧ у мужчин с высоким риском Микроорганизмы кишечника у мужчин с высоким риском заражения ВИЧ, имеющих половые контакты с мужчинами, управляют иммунной активацией у мышей с ВИЧ-инфекцией в клетках, согласно исследованию, опубликованному в журнале PLOS Pathogens Брентом Палмером ...

7 продуктов, ускоряющих выведение никотина Никотин имеет свойство накапливаться в организме, и чтобы ускорить его выведение, специалисты рекомендуют вводить в регулярный рацион питания определенные продукты. О том, что потребление некоторых продуктов позволяет курильщикам в определенной степ...

Простой способ справиться с осенней хандрой и депрессией Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона стало очередным подтверждением того, что существует сильная связь между питанием и психическим здоровьем. Научные специалисты установили, что люди, чей обычный тип питания близок к так называе...

Медики назвали кашу, снижающую уровень сахара в крови Названа каша, нормализующая работу нервной системы. Вот что будет с вашим телом, если вы начнете есть овсянку каждое утро. Задумывались ли вы над тем, почему именно овсянку нам рекомендуют употреблять каждое утро? Сегодня мы раскроем вам эт...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть оливки Ученые обнаружили новые свойства оливок. Оливки - это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавн...

Ученые рассказали, какие овощи продлевают жизнь В список вошли восемь овощей. Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни. В частн...

Всего горсть этих орехов в день снизит риск рака Исследования показали, что богатые орехами диеты играют большую роль в здоровье сердца и в снижении риска колоректального рака. Согласно новому исследованию из Университета штата Иллинойс, грецкие орехи благотворно влияют на микробиоом кишечника, ко...

Медики рассказали, как снизить артериальное давление без лекарств Исследователи заявили, что благодаря кефиру нормализуется связь между пищеварительной и нервной системами организма. Данные совместной работы ученых из Обернского университета (США) и специалистов Университета Вила Велья (Бразилия) свидетельствую...

Медики рассказали, как сахар влияет на сердце Этот продукт оказался одним из вреднейших для сердца и сосудов. Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) осуществили исследование, согласно данным которого одним из наиболее опасных для здоровья людей продуктом питания является сахар. «Са...

Медики рассказали, как сахар влияет на сердце Этот продукт оказался одним из вреднейших для сердца и сосудов. Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) осуществили исследование, согласно данным которого одним из наиболее опасных для здоровья людей продуктом питания является сахар. «Са...

7 свойств кефира для здоровья Медики популярно объяснили, почему нужно пить кефир. Этот продукт идеально подходит для укрепления здоровья, ведь употреблять его могут даже люди, которые не переносят молоко.   Свойство первое: кефир оздоровляет кишечник. Его употребле...

Воспаление кишечника связано с болезнью Паркинсона Как кишечник управляет мозгом Ученые считают, что все то, что происходит в желудочно-кишечном тракте, влияет на центральную нервную систему. Это подтверждается доказательствами, которые показывают, что кишечник и нервная система связаны между собой, ...

Медики назвали популярную привычку, «убивающую» кишечник Чем опасно регулярное употребление жевательной резинки. Жвачка мешает работе тонкого кишечника. Диоксид титана (E171, титановые белила) – пищевая добавка, которую используют в качестве красителя для жевательной резинки, конфет, хлебобулочных изделий ...

Диетологи назвали самые полезные для здоровья каши 5 самых полезных каш для организма человека. Злаки - очень полезный продукт для нашего здоровья. По данным исследования Гарвардского университета – маленькая миска каши в день может стать залогом долгой и здоровой жизни. Поэтому каши должны...

Медики объяснили, как квашеная капуста влияет на сердце Шесть ценных свойств квашеной капусты для здоровья. В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной системы. Ее называют незаменимой и непревзойденной, - и ценн...

Соль может приводить к сердечной недостаточности Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества соли серьезн...

Врачи подсказали, какой продукт особенно полезен диабетикам В этом продукте содержится компонент, который «успокаивает» кишечник. Употребление жгучего перца может использоваться в лечении диабета и колита, как установили ученые. Диабет первого типа является неизлечимым наследственным расстройством, но ...

Ученые: людям с сердечной недостаточностью важно следить за состоянием кишечника Дисбаланс кишечной микрофлоры может вносить свою лепту в развитие сердечной недостаточности, считают ученые из Норвегии. На возникновение сердечной недостаточности влияет много факторов. Норвежские ученые из университетской больницы в Осло считают, ч...

Пробиотики: Бактерии, способные отражать рак В нашем кишечнике живут миллионы бактерий. В толстой кишке их полмиллиарда на миллиметр! Организм содержит больше бактерий, чем клеток, они составляют два килограмма веса тела и образуют так называемую кишечную флору. О роли пробиотиков для здоровья ...

Оказывается, этот фрукт помогает при воспалении кишечника Ученые из Университета Луисвилла показали, что микробный метаболит Уролитин А, полученный из соединения, обнаруженного в ягодах и гранатах, может снижать и защищать от воспалительных заболеваний кишечника, таких как язвенный колит и болезнь Крона. ...

Оказывается, этот фрукт помогает при воспалении кишечника Ученые из Университета Луисвилла показали, что микробный метаболит Уролитин А, полученный из соединения, обнаруженного в ягодах и гранатах, может снижать и защищать от воспалительных заболеваний кишечника, таких как язвенный колит и болезнь Крона. ...

Определен самый полезный продукт для гипертоников Людям со слабыми сосудами и высоким уровнем холестерина необходимо есть фасоль. Сотрудники Американской ассоциации диетологов заявили о том, что при повышенном артериальном давлении фасоль просто незаменима. Регулярное употребление фасоли является пр...

Определен самый полезный продукт для гипертоников Людям со слабыми сосудами и высоким уровнем холестерина необходимо есть фасоль. Сотрудники Американской ассоциации диетологов заявили о том, что при повышенном артериальном давлении фасоль просто незаменима. Регулярное употребление фасоли являет...

Медики рассказали, какой фрукт способен защитить от болезни Альцгеймера Гранат содержит большое количество антиоксидантов. Гранат – один из главных зимних фруктов. Это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Гранат помогает предотвратить рак, поддерживает иммунитет и улучшает фертильность. Это фрукт – п...

Названа лучшая пища, укрепляющая иммунитет Правильное питание - один из главных факторов здоровья. Здоровье иммунной системы почти на 70% зависит от состояния кишечной микрофлоры, - при этом клетки кишечника можно заставить активнее поддерживать хорошее самочувствие. Данное мнение было оз...

Медики рассказали, какой фрукт может защитить от рака кишечника Назван полезный фрукт, который необходимо есть каждый день. Врачи назвали лучший продукт для профилактики рака кишечника. Регулярное употребление яблок снижает риск возникновения рака кишечника, утверждают польские исследователи. Ученые провели иссле...

Некрепкие вина снижают риск рака По мнению специалистов World Cancer Research Fund, замена крепких спиртных напитков некрепкими винами может поспособствовать снижению риска рака. В частности, это оказалось верно в отношении рака кишечника. Эксперты советуют предпочитать некрепки...

Эксперты изучили популярный продукт и назвали его силу и бессилие Сейчас речь идет о популярном рыбьем жире или омега-3 или полиненасыщенные жиры. Эксперты определили у них четыре признанных преимущества для здоровья и два – его бесполезности. Так, одним из основных преимуществ приема рыбьего жира является получе...

Эксперты изучили популярный продукт и назвали его силу и бессилие Сейчас речь идет о популярном рыбьем жире или омега-3 или полиненасыщенные жиры. Эксперты определили у них четыре признанных преимущества для здоровья и два – его бесполезности. Так, одним из основных преимуществ приема рыбьего жира является получе...

Медики назвали сок, эффективно защищающий от образования тромбов Ученые утверждают, что биологически активные соединения томатов влияют на различные физиологические механизмы в организме Тромбоз (процесс образования в сосудах тромбов) является одним из главных факторов инфарктов и инсультов. Питье томатного со...

Плохое состояние полости рта связано с увеличением риска рака печени на 75% Исследование, проведенное учеными из Королевского университета (Queen’s University ) в Белфасте, изучило связь между состоянием здоровья полости рта и риском возникновения ряда желудочно-кишечных видов рака, включая рак печени, толстой кишки, п...

Ежедневная чашка кофе снижает риск развития болезней сердца и сосудов Риск возникновения болезней сердца и сосудов падает, если в ежедневном меню присутствует чашка кофе. Этот эффект связан с кофейными полифенолами. О том, что выпиваемая ежедневно чашка кофе способствует снижению риск развития сердечно-сосудистых забол...

Топ-5 доводов, чтобы включить в рацион творог О том, что творог богат кальцием и необходим для костей и зубов, знают практически все. А вот другие полезные свойства этого продукта известны не так хорошо. Специалисты Роскачества назвали пять основных причин включить творог в свой рацион. ...

Этот напиток улучшает сон и помогает избежать депрессии Какао способен улучшить здоровье. Какао не только отличается насыщенным вкусом, но также крайне благоприятно влияет на здоровье. Согласно отчету Европейского агентства по безопасности продуктов питания, для поддержания здоровья человеку следуе...

7 самых полезных продуктов для здоровья сосудов Считается, что с возрастом состояние сердечно-сосудистой системы ухудшается. Действительно, сосуды могут терять эластичность, «закупориваться» холестериновыми бляшками, что приводит к нарушению кровотока и развитию болезней сердца. Но этот сценарий —...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций,...

6 главных мифов о здоровье кишечника Каждый из нас когда-нибудь сталкивался с кишечными проблемами. Эксперты назвали 6 наиболее распространенных мифов о здоровье желудочно-кишечной системы. Нам всем нужны пробиотики. Индустрия продаж йогуртов и других пробиотиков набирает обороты и ...

Эти продукты могут повысить уровень токсинов в организме Согласно выводам специалистов из Медицинской школы Бостонского университета, употребление некоторых продуктов способно провоцировать увеличение концентрации токсичных компонентов в организме, включая мозг. Научные эксперты предостерегают о том, ч...

Медики назвали продукты, которые нужно ежедневно употреблять мужчинам Очень желательна в рационе рыба, особенно жирные ее сорта. Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Как врачи сообщили сайту МедикФорум, это связ...

Медики назвали продукты, которые нужно ежедневно употреблять мужчинам Очень желательна в рационе рыба, особенно жирные ее сорта. Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Как врачи сообщили сайту МедикФорум, это связ...

Назван самый полезный продукт для гипертоников Людям со слабыми сосудами и высоким уровнем холестерина необходимо есть фасоль. Сотрудники Американской ассоциации диетологов заявили о том, что при повышенном артериальном давлении фасоль просто незаменима. Регулярное употребление фасоли является пр...

Медики рассказали, как сахар влияет на сердце Этот продукт оказался одним из вреднейших для сердца и сосудов. Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) осуществили исследование, согласно данным которого одним из наиболее опасных для здоровья людей продуктом питания является сахар. «Сахар спо...

Полезные для кишечника и желудка продукты Здоровье волос и ногтей, красивый цвет лица и общее хорошее самочувствие во многом зависят от питания. Потребление полезных для желудка и кишечника продуктов позволит наладить работу внутренних органов, положительно скажется на внутреннем самоощущени...

Меньше мяса, больше клетчатки: сердечникам предложили питаться по этому принципу Людям, страдающим от заболеваний сердца, нужно употреблять больше клетчатки и меньше мяса – данный принцип улучшает состояние кишечной микробиоты, от которой зависит дальнейшее здоровье. Medicalxpress сообщает о новом исследовании, результаты кот...

Ученые исследовали естественный механизм восстановления воспалительных заболеваний кишечника Полученные данные свидетельствуют о том, что усиление сигналов в определенных клетках может помочь лечить даже рак толстого кишечника. Результаты научной работы опубликованы в научном журнале Cell Reports. Фото: Википедия Актуальность проблемы Лечени...

Кишечные бактерии могут быть виновны в развитии диабета Исследование показало, что микрофлора кишечника может влиять на восприимчивость клеток к инсулину. Шведские ученые считают, что микрофлора кишечника может быть связана с развитием сахарного диабета, а изменения ее работы могут влиять на течение боле...

Самые полезные для здоровья продукты: составлен рейтинг Специалисты составили список самых полезных продуктов, которые содержат нужные для организма микроэлементы и легко усваиваются. Эксперты Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов уверенны, что в рационе у каждого человек должны быть э...

Назван напиток, снижающий уровень холестерина в крови Десять неожиданных свойств кефира. О целебных свойствах кефира мало кто знает. Кефир - кисломолочный напиток, содержащий полезные бактерии. Эти бактерии помогают сбросить лишний вес, нормализовать работу кишечника, но и не только этим кефир мо...

Найдена связь между состоянием здоровья ротовой полости и раком печени Плохое здоровье полости рта связано с повышенным на 75% риском развития гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК), самой распространенной формы рака печени, показали новые исследования, опубликованные в журнале UEG Journal. Исследование, проведенное в Кор...

Найдена связь между состоянием здоровья ротовой полости и раком печени Плохое здоровье полости рта связано с повышенным на 75% риском развития гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК), самой распространенной формы рака печени, показали новые исследования, опубликованные в журнале UEG Journal. Исследование, проведенное в Кор...

Медики рассказали, кому особенно полезны сливы Диетологи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца и сосудов. Такой полезный фрукт, как сливы, благодаря наличию витаминов группы В, А, Е, К, С, а также таких минеральных веществ, как калий, кальций, железо, медь, магний, фосфор, цинк, йо...

Медики назвали продукт, очищающий печень от токсинов Что произойдет с организмом, если вы начнете пить по ложке оливкового масла натощак. Оливковое масло - настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да е...

Назван дешевый продукт, эффективный для снижения холестерина у гипертоников Согласно заключению специалистов Американской ассоциации диетологов, при гипертонии и повышенном холестерине в крови очень полезно регулярно употреблять фасоль. Она содержит вещества, которые идеальны для очищения сосудов и кишечника – гипертоникам ...

Медики рассказали, какой продукт может защитить от сахарного диабета Топ-5 важнейших преимуществ грецких орехов для здоровья. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимущес...

Зеленый чай признали грозой кишечных болезней Зеленый чай является любимым напитком многих людей. Он также считается основным продуктом традиционной китайской медицины. Напиток стал популярным во всем мире, благодаря своей пользе для здоровья. Что за преимущества дарует это растение, из которог...

Зеленый чай признали грозой кишечных болезней Зеленый чай является любимым напитком многих людей. Он также считается основным продуктом традиционной китайской медицины. Напиток стал популярным во всем мире, благодаря своей пользе для здоровья. Что за преимущества дарует это растение, из которог...

Назван продукт, частое употребление которого может вызвать у женщин рак Результаты последних исследований. Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес муж...

Названы основные признаки снижения иммунитета Как распознать ослабление иммунитета Заболев, человек осознает: его иммунитет снизился, упал. Но врачи отмечают, что признаком снижения иммунитета может быть не только явное заболевание. Есть и другие симптомы, которые сигналят о снижении защитны...

Томатный соус крайне полезен для кишечника Широко известен тот факт, что рацион непосредственно влияет на качество вашего здоровья. Некоторые продукты могут оказывать несомненную пользу. К ним относится и томатный соус, который благотворно сказывается на работе кишечника.     ...

Ученые назвали доступный продукт, который поможет одолеть рак Ученые из Сингапура выяснили, какие продукты могут защитить организм человек от онкологии. В результате они сделали вывод, что употребление брокколи помогает победить рак кишечника. В ходе проведения исследования научные сотрудники определили два про...

Эксперты поставили еще один плюс питанию овощной зеленью Диетологи и врачи подтвердили еще одно преимущество питания овощной зеленью. В обычной белокочанной, цветной капусте, а также брокколи и других листовых овощах находится целебный состав, который защищает от рака кишечника. Когда зеленые овощи перев...

Эксперты поставили еще один плюс питанию овощной зеленью Диетологи и врачи подтвердили еще одно преимущество питания овощной зеленью. В обычной белокочанной, цветной капусте, а также брокколи и других листовых овощах находится целебный состав, который защищает от рака кишечника. Когда зеленые овощи перев...

Новое исследование показывает сегменты кишечника, организованные по функциям Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature, дают новое представление о том, как кишечник максимально усваивает питательные вещества, защищая организм от потенциально опасных вторгающихся патогенов, — две, казалось бы, противоречив...

Ежедневное употребление сыра защитит от инфаркта Наличие сыра в ежедневном рационе усиливает защиту организма от инфаркта. Вероятность сердечного приступа в таком случае снижается на 14%. К такому выводу пришли ученые из Университета Рединга (Британия). Результаты их исследования опубликованы в Eur...

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения   Ученые из Университета штата Огайо заявили о том, что употребление зеленого чая улучшает состояние микрофлоры кишечника, снижает риск воспаления в организме и помогает избежать ожирения.

Диетолог рассказала о пользе капусты Этот продукт рекомендуется употреблять чаще. Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, чем для нашего организма так полезна капуста. Как выяснилось, капуста является эффективным продуктом при профилактике и лечении многих болезней. Во-перв...

Эти продукты защитят от депрессии лучше таблеток Употребление продуктов питания с высоким содержанием волокон уменьшает уровень стресса и даже может не дать пище или бактериям протечь из кишечника в кровоток. К такому выводу пришли исследователи из University College Cork. Продукты питания с вы...

Медики назвали продукты, улучшающие работу почек Учёные назвали продукты, полезные для здоровья почек. Исследователи из Соединенных Штатов Америки сообщили, что существуют продукты, которые очень полезны для здоровья почек человека. Продукты позволяют поддерживать работу этого органа и во мн...

Медики рассказали о пользе молока для сердца Употребление молока продлевает жизнь. Исследователи из Университета Макмастера в Канаде представили результаты своего исследования, красноречиво свидетельствующие о том, что употребление молока продлевает человеку жизнь. Как уточняется в пресс-ре...

Ученые назвали продукты, предотвращающие рак Пестициды и антибиотики, используемые в сельском хозяйстве, могут нанести ущерб здоровью. Французские ученые утверждают, что употребление органической пищи снижает риск заболевания раком. Результаты проведенного исследования были опубликованы в и...

Восстановить здоровье кишечника помогут грецкие орехи Сотрудники университетов Коннектикута и Техаса выяснили: грецкие орехи положительно влияют на кишечную микрофлору, снижают риск развития язвенного колита, а также от некоторых форм рака, передает "Российская газета". Был проведен эксперимен...

Исследование: Кефир обладает уникальными свойствами Конечно, научный мир и до этого знал, что кефир — это полезный продукт для организма человека. Однако, оказалось, что он является более уникальным, чем думали специалисты. Кефир, к примеру, способен регулировать функционирование желудочно-кишеч...

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посов...

Названы главные признаки сбоя работы кишечника Пять главных признаков. Специалисты изучили работу кишечника и назвали пять главных признаков сбоя. При наличии одной проблемы на протяжении продолжительного времени, нужно обязательно обратиться в медучреждение. Боль самый частый признак нару...

Этот продукт способствует развитию деменции Обычно любителей солений предупреждают о повышенном риске гипертонии. Однако новое исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, свидетельствует: активное потребление соли способствует развитию инсультов и деменции (старческое слабоуми...

Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть после удаления аппендикса? Удаление аппендикса может отразиться на здоровье пациента. Острый аппендицит встречается у 7-12% населения стран Европы и США. Операция по удалению аппендикса является неизбежным вариантом лечения этого заболевания. Однако избавляться от червеобразн...

Даже небольшие количества красного мяса повышают риск развития рака Специалисты пришли к выводу, что всего 75 граммов красного мяса или обработанных мясных продуктов в день повышают риск развития рака кишечника на 20%. Специалисты Оксфордского университета пришли к выводу, что даже небольшое количество красного мяса...

Как просто и безопасно очистить кишечник от токсинов и шлаков Кишечный тракт человека на протяжении жизни перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости. Проблемы с опорожнением приводят к накоплению огромного количества токсичных веществ, которые, не будучи выведенными, отравляют орга...

Как просто и безопасно очистить кишечник от токсинов и шлаков Кишечный тракт человека на протяжении жизни перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости. Проблемы с опорожнением приводят к накоплению огромного количества токсичных веществ, которые, не будучи выведенными, отравляют орга...

Как просто и безопасно очистить кишечник от токсинов и шлаков Кишечный тракт человека на протяжении жизни перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости. Проблемы с опорожнением приводят к накоплению огромного количества токсичных веществ, которые, не будучи выведенными, отравляют орга...

Врачи рассказали, можно ли "сердечникам" пить чай Не только можно, но и нужно, утверждают эксперты. Люди, которые регулярно пьют чай, в меньшей степени подвержены болезням сердца и сосудов, - причем эффект защиты от сердечно-сосудистых нарушений проявляется даже при употреблении только одной чаш...

Семена льна помогают снизить вес и улучшают самочувствие Организмы, которые живут в пищеварительном тракте (кишечная микробиота), играют роль в регулировании веса и того, как организм перерабатывает сахар (толерантность к глюкозе). Авторы нового исследования пришли к выводу, что добавки льняного семени уве...

Сахар лишает кишечник важных бактерий Сахар вполне способен добираться до толстой кишки. Исследование ученых из Йельского университета, о котором пишет журнал «Proceedings of the National Academy of Sciences», свидетельствует: сахар негативно влияет на развитие в кишечнике важных бак...

Кишечник оказался индикатором продолжительности жизни Специалисты пришли к выводу, что у людей, обладающих нормальной микрофлорой кишечника, больше всего шансов жить долго. Американские ученые полагают, что здоровье человека может в серьезной степени определяться тем, в каком состоянии его кишечник. А ...

Стало известна, какая диета снижает риск развития рака Как снизить риск рака толстой кишки. Ученые обнаружили, что у людей, часто включающих водоросли в свой рацион питания, существенно понижен риск развития рака толстой кишки. О пользе водорослей для защиты человека от заболевания раком кишечника...

Обнаружена связь между стволовыми клетками мозга и кишечника Исследование, опубликованное в журнале Stem Cell Reports, показывает важность гена инсулиноподобного фактора роста II для поддержания регенерации стволовых клеток организма. Ген обеспечивает ключевую поддержку для существования двух функционально раз...

Врачи назвали фрукт, "сжигающий" жир на животе Бананы помогают избавиться от висцерального жира. Худеющие часто относятся к бананам скептически, однако диетологи утверждают: бананы идеально вписываются в здоровый рацион питания и должны употребляться даже теми, кто мечтает стать стройнее. ...

В микробиоме человека обнаружено более 100 новых кишечных бактерий Ученые, работающие над микробиомом кишечника, обнаружили и выделили более 100 совершенно новых видов бактерий из кишечника здоровых людей. Исследование поможет понять роль микробиома кишечника в здоровом состоянии организма и при болезни. К чему прив...

Ешьте богатую клетчаткой пищу – кишечник и мозг будут благодарны Согласно новым исследованиям, опубликованным в Journal of Physiology, употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить вызванные стрессом последствия для кишечника и поведения. Стресс является значительной проблемой для здоровья, ...

Ешьте богатую клетчаткой пищу – кишечник и мозг будут благодарны Согласно новым исследованиям, опубликованным в Journal of Physiology, употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить вызванные стрессом последствия для кишечника и поведения. Стресс является значительной проблемой для здоровья, ...

Медики объяснили, как сахар может навредить сердцу Сахар вреден и для людей без лишнего веса. Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) осуществили исследование, согласно данным которого одним из наиболее опасных для здоровья людей продуктом питания является сахар. «Сахар способен провоцир...

Микрофлора кишечника контролирует иммунитет печени Ученые обнаружили связь между бактериями в кишечнике и противоопухолевыми иммунными ответами в печени. Их исследование, опубликованное в научном журнале Science, возглавлялось сотрудниками Центра исследований рака (CCR) в Национальном институте рака ...

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами...

Раскрыт механизм действия кофе на кишечник Любители кофе знают, что он помогает поддерживать кишечник в движении, но исследователи в Техасе пытаются выяснить, почему это так, и, похоже, речь не идет о кофеине, согласно новому исследованию. Исследователи смешивали его с кишечными бактериями в...

Раскрыт механизм действия кофе на кишечник Любители кофе знают, что он помогает поддерживать кишечник в движении, но исследователи в Техасе пытаются выяснить, почему это так, и, похоже, речь не идет о кофеине, согласно новому исследованию. Исследователи смешивали его с кишечными бактериями в...

Этот суперфуд может снизить риск развития рака и помочь в похудении Одним из самых полезных суперфудов, способных улучшить пищеварение, снизить риск развития рака и помочь в похудении является авокадо. Уже доказано, что этот экзотический плод содержит полезные для организма жиры, которые способны быстро и эффекти...

Врачи подсказали, какие продукты могут защитить от диабета Медики рассказали, почему нужно есть молочку. Сыр, йогурт и другие жирные молочные продукты уменьшают вероятность развития диабета 2-го типа. К такому выводу пришли эксперты из Кембриджского университета после метаанализа 16 исследований, пров...

Доступные продукты, лечащие от болезней На конференции Американского общества питания в Бостоне были представлены данные о том, как влияют на организм человека получаемые с пищей вещества. Многие целебные вещества, как выяснилось, содержатся в доступных и недорогих продуктах. К примеру...

Медики назвали неожиданную причину сердечной недостаточности Употребление соли в повышенном количестве в два раза повышает возможность развития сердечной недостаточности. Финские исследователи рассказали о распространенной причине проблем с сердцем: по их словам, сердечная недостаточность развивается из-за...

Медики перечислили полезные свойства фиников Эти плоды позитивно влияют на здоровье. Замечательные плоды, которые способны избавить от плохих мыслей, потешить вкусовые рецепторы, насытить, да и вообще улучшить здоровье. В финиках очень много клетчатки и пектина. Они нормализуют работу же...

Медики перечислили полезные свойства оливок Оказалось, что кожура оливок содержит уничтожитель раковых клеток. По данным исследования ученых из Испании, опубликованным в Journal of Molecular Biology, в кожуре оливок содержится вещество, уничтожающее раковые клетки, - маслиновая кислота. Ис...

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посоветовали...

Медики объяснили, как квашеная капуста может повлиять на кишечник Пять лучших источников пробиотиков для здоровья кишечника. Уже доказано, что состояние здоровья и иммунитета тесно зависит от состояния и активности желудочно-кишечного тракта, его бактериального состава. Для оздоровления микрофлоры кишечника специал...

Врачи назвали опасные последствия переизбытка сахара в рационе Как сахар и углеводы уничтожают здоровье человека. Невролог-эпилептолог, доктор медицинских наук Василий Генералов подробно рассказал о вреде сахара и углеводов для организма. По словам специалиста, переизбыток и первого, и вторых может привес...

Вещества, выявленные в овощах, предотвращают развитие рака толстой кишки Данные исследования, проведенного учеными из Института Фрэнсиса Крика (Francis Crick Institute), Великобритания, показывают, что мыши, рацион которых богат индол-3-карбинолом (indole-3-carbinol — I3C), который вырабатывается при переваривании овощей...

Медики назвали эффективный овощ для профилактики варикоза Тыква очень полезна, но подходит не всем. Тыква относится к числу продуктов, которые имеют минимальное количество противопоказаний, при этом сам овощ является настоящим кладезем полезных нутриентов: мякоть тыквы содержит в себе уникальный витамин...

Врачи подсказали, какой продукт может защитить от сахарного диабета Топ-5 важнейших преимуществ грецких орехов для здоровья. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных пр...

Выясняется роль для здоровья 2000 ранее неизвестных бактерий микробиома В мире продолжается изучение и выявление отдельных видов микроорганизмов для понимания роли, которую они играют для здоровья человека. Исследователи из Европейского института биоинформатики EMBL и Института Wellcome Sanger выявили почти 2000 видов ...

Выясняется роль для здоровья 2000 ранее неизвестных бактерий микробиома В мире продолжается изучение и выявление отдельных видов микроорганизмов для понимания роли, которую они играют для здоровья человека. Исследователи из Европейского института биоинформатики EMBL и Института Wellcome Sanger выявили почти 2000 видов ...

Добавка, присутствующая во многих продуктах, вредит нашей психике Пищевые добавки всегда привлекали к себе большое внимание. Поскольку они являются повсеместными, мы должны тщательно изучить их влияние на наше здоровье. Производители используют эти химикаты, чтобы изменить структуру пищи и продлить срок ее хранени...

Добавка, присутствующая во многих продуктах, вредит нашей психике Пищевые добавки всегда привлекали к себе большое внимание. Поскольку они являются повсеместными, мы должны тщательно изучить их влияние на наше здоровье. Производители используют эти химикаты, чтобы изменить структуру пищи и продлить срок ее хранени...

Эти продукты питания действительно защищают от рака Употребление здоровых продуктов питания и отказ от фастфуда действительно уменьшает риск развития рака. Получены самые убедительные доказательства по этому поводу.   Одно из самых крупномасштабных исследований, когда-либо проводимых по ...

Снизить риск рака кишечника довольно просто Рак ободочной и прямой кишки - один из самых распространенных видов во всем мире. Количество случаев возникновения колоректального рака среди молодых людей в США растет. Предыдущие исследования показали, что ожирение и недостаток физической активнос...

Снизить риск рака кишечника довольно просто Рак ободочной и прямой кишки - один из самых распространенных видов во всем мире. Количество случаев возникновения колоректального рака среди молодых людей в США растет. Предыдущие исследования показали, что ожирение и недостаток физической активнос...

Врачи назвали один из самых полезных продуктов для печени Также этот продукт является лучшим для похудения. Диетологи рекомендуют начинать свой день с овсянки, поскольку овес богат антиоксидантами, которые имеют противовоспалительные свойства, клетчаткой, которая улучшает работу желудочно-кишечного трак...

Бактерии кишечника защищают от сальмонеллы Исследователи из Медицинской школы Стэнфордского университета (Stanford University School of Medicine) определили молекулу, которая служит естественной защитой от одного из наиболее распространенных кишечных патогенов. Исследование микробиоценоза киш...

Названы привычные продукты, провоцирующие опасные заболевания 4 популярных продукта, которые не подходят для ежедневного употребления. Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического украинца и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежед...

От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных ниже продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных исследований. В частности, избегайте употреблять продукты...

Почему яйца нужно есть регулярно Яйца – давно известный и очень полезный продукт. Конечно, у разных яиц свой состав и питательная ценность. Сегодня мы поговорим о пользе куриных яиц. Многие ученые советуют начинать свой день с яиц. Это вполне объяснимо – яйца прекрасно ...

Какие продукты помогут очистить кишечник? В современном мире нашему кишечнику приходится непросто – неправильное питание, сидячий образ жизни и плохая экология сильно осложняют его работу. Как помочь своему кишечнику? В кишечнике  происходит окончательное всасывание питательных в...

Медики рассказали, какие продукты снижают тревожность Хронический стресс может привести к истончению стенок кишечника. Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить влияние стресса на организм. К такому выводу пришла группа ученых из Ирландского национального универ...

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами все...

Назван продукт, помогающий снизить риск инфаркта Ученые попытались понять, насколько продукт полезен для пациентов. Ежедневное употребление 150 грамм черники снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы на пятнадцать процентов, выяснили ученые из Великобритании и США. Результаты и...

5 сигналов, указывающих на сбои в работе кишечника Кишечник играет одну из самых важных ролей в работе ЖКТ. Он ответственен за расщепление и усвоение питательных веществ, что является так называемым фильтром для нашего организма. Если же его функции будут нарушены, то неминуемы другие проблемы со зд...

Для радости. Продукты, которые поднимут настроение Некоторые продукты содержат вещества, которые помогают нашему мозгу испытать чувство радости. И это далеко не только сладости – среди них немало полезных продуктов. Настроение помогут поднять жирные сорта рыбы. В лососе, сардинах, сельди, форе...

Названо одно из самых полезных лакомств для желудка Польза мармелада для здоровья организма сравнима с пользой шоколада. Мармелад непременно нужно включить в свой рацион питания. Его употребление способствует более активному выведению из организма токсичных компонентов, накопление которых приво...

Ежедневные несколько орехов миндаля помогают понизить холестерин Миндаль помогает организму активнее освобождаться от т плохого холестерина – для этого достаточно съедать несколько орехов в день. Американские ученые из Университета штата Пенсильвания обнаружили, что употребление миндаля помогает снизить уровень пл...

Томатный соус полезен для кишечника, утверждают специалисты Как известно, некоторые продукты укрепляют здоровье и снижают вероятность развития хронических заболеваний. Например, пробиотические продукты (определенные виды йогурта, кефир, кимчи) способствуют увеличению числа полезных бактерий в кишечнике, что ...

Медики назвали популярные продукты, "убивающие" мозг От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга. Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных выше продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных...

Названы продукты, способствующие лечению рака Выбирайте продукты с клетчаткой. По данным исследования ученых из Института иммунотерапии рака имени Паркера (США), о котором пишет Science News, рацион на основе клетчатки делает лечение раковых опухолей более эффективным. Данное свойство богато...

Врачи назвали самые полезные продукты для здоровья легких Эти ягоды очень полезны для здоровья дыхательной системы. Специалисты рассказали о том, какие ягоды лучше всего защищают легкие человека от повреждений и заболеваний. По мнению ученых, для укрепления здоровья органов системы дыхания людям следует упо...

Кишечная микробиота здоровых детей обладает антиаллергенным свойством Новые исследования показывают, что кишечный микробиом может помочь предотвратить развитие аллергии на коровье молоко. Актуальность проблемы Ранее ученые обнаружили, что у детей с аллергией на коровье молоко состав кишечных бактерий отличается от сост...

Этот бюджетный продукт называют «лекарством» от инсульта Еще один повод чаще есть яйца. Согласно данным совместного исследования китайских и британских ученых, опубликованным в журнале Heart, употребление яиц в действительности является эффективной мерой по предотвращению инсульта. Кроме того, любители...

Капуста и редис защитят кишечник Исследование, проведенное пока только на мышах показывает, что употребление в пищу крестоцветных овощей, таких как брокколи, листовая и цветная капуста, а также редис — помогает иммунной системе бороться с кишечными патогенами. Решающую роль в ...

Назван напиток, улучшающий работу кишечника Ученые раскрыли неожиданную пользу зеленого чая. Зеленый чай помогает предотвратить развитие ожирения и улучшает работу кишечника. Зеленый чай имеет богатую историю в азиатских странах, и все больше и больше им начинают интересоваться и на Зап...

Эти продукты хорошо влияют на здоровье женщин Вкусно и полезно. Эксперты в области здорового питания настоятельно рекомендуют женщинам включить эти продукты в свой рацион питания. Брокколи Научные исследования свидетельствуют, что капуста (брокколи особенно) содержит изотиоцианат — веществ...

Медики назвали наиболее полезный сухофрукт для женщин Нужно включать чернослив в ежедневный рацион. Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасн...

Людям с сердечной недостаточностью важно следить за состоянием кишечника Дисбаланс кишечной микрофлоры может вносить свою лепту в развитие сердечной недостаточности, считают ученые из Норвегии. На возникновение сердечной недостаточности влияет много факторов. Норвежские ученые из университетской больницы в Осло считают, ч...

Людям с сердечной недостаточностью важно следить за состоянием кишечника Дисбаланс кишечной микрофлоры может вносить свою лепту в развитие сердечной недостаточности, считают ученые из Норвегии. На возникновение сердечной недостаточности влияет много факторов. Норвежские ученые из университетской больницы в Осло считают, ч...

Ученые поведали, какое количество миндаля улучшает работу сердца Группа индийских специалистов провела новые исследования и выяснила, что миндаль может существенно улучить работу сердечной мышцы и предупредить опасные болезни сосудов и сердца. К тому же, медиками было названо точное количество миндаля, рекомендуем...

Грибок, проживающий в кишечнике, влияет на здоровье легких В составе нашего микробиома находятся бесчисленные бактерии, грибки и вирусы, которые колонизируют поверхность нашего тела, кожу, кишечник или легкие и влияют на здоровье человека или заболеваемость. Тем не менее, биологические механизмы, которые выз...

Кардиологи подсказали, какая сладость может защитить от аритмии Ученые назвали продукт, который снизит риск сердечных нарушений. Журнал American Heart Journal опубликовал статью о пользе шоколада для укрепления здоровья сердца. Издание привело данные, полученные в ряде исследований и говорящие о том, что у...

Кардиологи рассказали, какие продукты помогут уберечься от инфаркта Кардиологи рассказали, какие продукты помогут уберечься от инфаркта. Эти продукты следует ежедневно употреблять мужчинам. Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет про...

Врачи рассказали, действительно ли кефир нормализует работу кишечника От каких болезней помогает кефир на самом деле. Считается, что кефир способствует улучшению кишечной микрофлоры и пищеварения, а также может и укреплять иммунитет. По словам специалистов в области питания, кефир превосходит даже натуральные йо...

Кишечная инфекция у взрослых: возбудители, симптомы и лечение Кишечная инфекция считается самым распространенным недугом сред населения планеты. Возбудители заболевания поселяются на слизистой оболочке кишечника и вызывают крайне неприятные симптомы. Кишечная инфекция – это не отдельная патология, а целая катег...

Шоколад уменьшает риск сердечных нарушений Журнал American Heart Journal опубликовал статью о пользе шоколада для укрепления здоровья сердца. Издание привело данные, полученные в ряде исследований и говорящие о том, что употребление шоколада связано с уменьшением рисков разных сердечных наруш...

Эти продукты помогут вывести никотин из организма Как помочь избавиться от накопившегося никотина. Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него...

Врачи назвали 5 продуктов для продления жизни Научные специалисты время от времени представляют списки по-разному полезных продуктов. В этот раз медики рассказали о том, как за счет рациона продлить жизнь. Ученые составили перечень продуктов, употребление которых улучшает многие функции организм...

Врачи рассказали, чем полезна ежедневная чашка кофе   Исследователи установили: холестерин способен проникать в мозг и провоцировать процессы, ведущие к развитию слабоумия. Регулярное употребление кофе защищает человеческий мозг от вредного воздействия холестерина, определили американские ...

Ученые: установлена связь между депрессией и кишечными бактериями Группа ирландских ученых пришла к выводу, что прием антибиотиков в большом количестве активирует процессы, связанные с разрушением микрофлоры в кишечнике человека, следовательно, вызывает развитие депрессии. Ирландскими специалистами проведено ряд ис...

Клубника - это не просто вкусная закуска Воспалительное заболевание кишечника (IBD) поражает около 3 миллионов человек, и это только в Соединенных Штатах. Существуют два основных типа: язвенный колит, при котором воспаление сосредоточено на прямой кишке и толстой кишке; и болезнь Крона, ...

Клубника - это не просто вкусная закуска Воспалительное заболевание кишечника (IBD) поражает около 3 миллионов человек, и это только в Соединенных Штатах. Существуют два основных типа: язвенный колит, при котором воспаление сосредоточено на прямой кишке и толстой кишке; и болезнь Крона, ...

Кишечник влияет на психические болезни у женщин Новое исследование, о котором пишет журнал Gut, свидетельствует: состояние кишечника влияет на психические болезни у женщин. В частности, ученые установили, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвержены большему риску возникно...

Употребление шоколада снижает риск мерцательной аритмии Данное нарушение сердца представляет собой большой риск в плане возможного инсульта и ранней смерти человека. Шоколад полезен для сердца – его регулярное употребление в умеренном количестве снижает риск развития мерцательной аритмии, заявили учен...

Как на самом деле жирная пища влияет на здоровье человека Учёные выяснили, что происходит с внутренними органами человека, который ест много жирного. В ходе исследования специалисты из университета в Вашингтоне (США) сделали вывод, что при злоупотреблении пищей, которая содержит много жира, может нарушитьс...

Женщины с воспалительным заболеванием кишечника подвержены большему риску психических заболеваний Исследование, опубликованное в журнале Gut, показывает, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвергаются большему риску развития психического заболевания после родов по сравнению с общей популяцией. Авторы исследования обнаружил...

Ешьте побольше этих продуктов и болезни будут нестрашны Учитывая, что современный образ жизни отличается стрессами, увлечением различными экстремальными диетами, употреблением лекарств, в том числе антибиотиков, ученые пришли к выводу, что кишечные бактерии утрачивают свой необходимый баланс. Новые иссл...

Ешьте побольше этих продуктов и болезни будут нестрашны Учитывая, что современный образ жизни отличается стрессами, увлечением различными экстремальными диетами, употреблением лекарств, в том числе антибиотиков, ученые пришли к выводу, что кишечные бактерии утрачивают свой необходимый баланс. Новые иссл...

Овощи, которые не обязательно готовить Шампиньоны и кабачки можно (и это даже полезно!) употреблять сырыми. Но есть и другие овощи, которые обычно готовятся, хотя их полезно есть и неприготовленными. Таким продуктом, к примеру, является цветная капуста. В ней содержатся витамины С и К...

Эти продукты защитят от депрессии лучше таблеток Употребление продуктов питания с высоким содержанием волокон уменьшает уровень стресса и даже может не дать пище или бактериям протечь из кишечника в кровоток. К такому выводу пришли исследователи из University College Cork. Продукты питания с высоки...

4 популярных продукта, которые не подходят для ежедневного употребления Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического россиянина и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежедневное употребление таких продуктов таит в себе больше вреда, чем пользы. ...

Врачи назвали овощ, защищающий от рака простаты Ежедневное употребление томатов продлевает жизнь. Ученые провели исследование овощей и назвали помидоры самыми полезными из них. Именно томаты обогащены большим количеством полезных минералов, микроэлементов и витаминов, особенно А и С, которы...

«Хорошие» бактерии на страже здоровья В своей повседневной жизни мы даже не задумываемся, что делают для нас наши маленькие помощники — микроорганизмы, обитающие в кишечнике. Они подавляют рост и размножение патогенной флоры («плохих» микроорганизмов), обеспечивают иммунный отв...

Какой хлеб самый полезный Отказ от мучных продуктов может помочь сбросить лишний вес. Поэтому очень многие люди решают полностью исключить из рациона любой хлеб. Этот максималистский подход назвать верным сложно: хороший хлеб содержит витамины группы B, A, K, E и целый набор...

Эта диета поможет вам восстановить работу кишечника Определенные принципы питания помогают людям обрести желанное здоровье. Ученые заявили, что несомненной пользой для организма обладает средиземноморская диета. Она помогает увеличивать количество полезных кишечных бактерий.   Исследование в д...

Медики назвали уникальное свойство бобовых Такая пища способна продлить жизнь. Ученые сделали заявление, что продолжительность жизни помогут увеличить бобовые культуры, оказав мощное влияние на сердечно-сосудистую систему. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалист...

Врачи назвали кашу, укрепляющую сердце и сосуды Три продукта, которые нужно есть ежедневно. В среднем человек 200 раз в день принимает решения, связанные с едой или напитками. Несмотря на большое разнообразие продуктов и блюд, ученые считают, что некоторые из них нужно ежедневно употреблять...

Медики рассказали о пользе баклажанов Этот овощ рекомендуется употреблять летом. Врачи выяснили, чем полезны баклажаны. Этот ценный продукт позволяет сохранить хорошее состояние здоровья и избавиться от многочисленных недугов. Доказано, что баклажан важен при похудении. Калорийнос...

«Хорошие» бактерии против «плохих»! Весной мы не только радуемся приходу тепла и солнца, но и особенно остро ощущаем, что после зимних холодов резервы организма на исходе. Многие задаются вопросом, что может помочь пережить переходный период? Битва бактерий Еще 100 лет назад Илья Мечни...

Врачи рассказали, можно ли диабетикам есть рыбу 5 важных продуктов при диабете. Употребление данных продуктов помогает организму лучше управлять уровнем сахара в крови, что имеет решающее значение для состояния людей, страдающих диабетом. Специалисты рассказали о том, почему при данном заболевании...

Медики назвали фактор, влияющий на здоровье ребенка Сон поощряет разнообразные виды бактерий расти в кишечнике детей. Большое количество исследований указывают на то, что микрофлора кишечника ребенка играет большую роль в общем здоровье в детстве и в будущем. Ученые из исследовательского медици...

Медики назвали продукт, снижающий уровень “плохого” холестерина Также этот продукт может защитить от рака кишечника. Ученые рассказали о полезном свойстве овсянки, о котором должен знать каждый. Эксперты провели ряд исследований, которые доказали, что употребление овсянки помогает снизить уровень вредного холесте...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества...

Топ-5 привычек, которые улучшают здоровье сердца «Золотую пятерку» здоровых привычек, способствующих поддержанию активных функций сердца, а также укреплению миокарда, определили шведские ученые. Их доводы на этот счет опубликовал журнал Archives of Internal Medicine. Первая здоровая привычка: есть ...

Назван привычный напиток, который может спровоцировать рак Специалисты выделили несколько ключевых признаков полезного кофе. Кофе окончательно закрепил за собой репутацию напитка, который прекрасно вписывается в здоровый рацион питания. Тем не менее, чтобы его употребление оказывало наиболее благоприятны...

Микробом кишечника может быть связан с синдромом беспокойных ног По предварительным данным небольшого исследования, опубликованного в журнале Sleep, синдром избыточного бактериального роста (СИБР) тонконого кишечника может быть более распространенным среди пациентов с синдромом беспокойных ног (СБН). «В ходе данно...

Американские нейробиологи нашли в тканях головного мозга человека кишечные палочки Ученые Университета Алабамы в г. Бирменгем (США) обнаружили в головном мозге человека бактерии, привычной сферой обитания которых является кишечник либо другие отделы желудочно-кишечного тракта. Об этом открытии стало известно на ежегодном ко...

Ученые назвали продукт, который идеально снимает стресс Американские эксперты под руководством профессора Дэвида Людвига провели исследование, целью которого было выяснить, какой же продукт будет благотворно сказываться не только на физическом состоянии организма, но и на эмоциональном. Специалисты на...

Яблоко в день защищает от рака и инфарктов Употребление богатых флавоноидами продуктов питания снижает риск смертности от наиболее распространенных причин. Такие выводы сделаны на основе изучения диеты 53 000 человек. Исследователи из австралийского Edith Cowan University наблюдали за питание...

Микробиота в кишечнике ребенка влияет на развитие характера Канадские ученые изучили связь кишечной микробиоты и нервной системы человека. Исследователей интересовал вопрос влияния флоры ЖКТ на развитие характера в детском возрасте. Сотрудники канадского Университета Макгилла провела анализ флоры кишечника у ...

Система Gut-on-a-chip показывает, что нарушение кишечного барьера является инициатором воспаления кишечника «Как только наступит повреждение кишечника, пробиотики могут нанести такой же вред, как и любые другие бактерии», — по мнению ученых. Первое исследование, посвященное изучению механизма развития болезни с использованием технологии Gut-on-a-chip...

Выявлена связь между рассеянным склерозом и кишечником Рассеянный склероз – это тяжелое аутоиммунное заболевание, при котором поражается оболочка нервных волокон головного и спинного мозга. Ученые из Швейцарии нашли свидетельства того, что микрофлора кишечника оказывает серьезное влияние на иммунитет и м...

Врачи назвали продукт, способный защитить от атеросклероза Названы топ-5 полезных свойств творога. При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания - по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека. Какие же свойства ...

Популярные продукты могут вызывать воспаление и диабет Исследователи из Техасского университета в Остине (США) обнаружили, что популярный пищевой краситель способен скапливаться в поджелудочной железе и провоцировать развитие диабета. Результаты их работы опубликованы в журнале Chemical Research in Toxi...

Продукты, которые защищают от инфаркта Ежедневное употребление сыра уменьшает вероятность возникновения инфаркта, свидетельствуют результаты исследования. Согласно данным ученых из Университета Рединга, которые были опубликованы в European Journal of Nutrition, ежедневный небольшой кусоче...

Макароны и каши защитят от депрессии лучше таблеток Употребление продуктов питания с высоким содержанием волокон уменьшает уровень стресса и даже может не дать пище или бактериям протечь из кишечника в кровоток. К такому выводу пришли исследователи из University College Cork. Продукты питания с высоки...

Врачи назвали эффективные продукты для профилактики тромбоза 7 лучших продуктов для защиты от тромбов. Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизнь. Специалисты в о...

Йогурт помогает мужчинам избежать рака кишечника Натуральный йогурт помогает поддерживать баланс микрофлоры в кишечнике и помогает избавиться от токсинов и вредных бактерий. Недавно на Medicalxpress были опубликованы результаты исследования, которое провели специалисты из США совместно с китайским...

Медики объяснили, как свекла может повлиять на печень 10 лучших блюд для восстановления печени. Печень очень важный и наиболее тяжелый орган человека. Она выполняет множество необходимых для жизнедеятельности функций: принимает участие в процессе пищеварения, метаболизме белков, жиров, углеводов,...

Назван продукт, помогающий снизить риск инфаркта Ученые попытались понять, насколько продукт полезен для пациентов. Ежедневное употребление 150 грамм черники снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы на пятнадцать процентов, выяснили ученые из Великобритании и США. Результаты иссле...

Названы продукты питания, защищающие психику Грамотный выбор продуктов питания может повлиять не только на физическое, но и на психическое здоровье. Ученые назвали несколько продуктов, которые очень полезны для нашей психики. Начнем с самых обычных яблок, которые считаются наиболее популярн...

Врачи назвали продукты, провоцирующие болезни кишечника Не только продукты негативно влияют на органы пищеварения, но и вредные привычки. От того, какие продукты мы едим каждый день, зависит состояние нашего здоровья. Если есть хорошие продукты, а также придерживаться советов диетологов, то риск за...

Врачи назвали самые полезные продукты для кишечника Три простых продукта, которые улучшают самочувствие и внешний вид. Ученый-диетолог из Кембриджского университета Мэрилин Гленвилл посоветовала употреблять в пищу три простых и доступных продукта, способных улучшать самочувствие, а также благоприятно ...

Врачи объяснили, почему женщинам желательно регулярно есть лук Лучшие продукты для женской красоты и здоровья. В течение большей части жизни у женщины проходит менструальный цикл, который каждый месяц готовит ее к зачатию, а затем к периоду менопаузы. Все это означает, что женское питание должно быть тщат...

5 доступных продуктов от гипертонии Согласно последним рекомендациям ВОЗ, цифры артериального давления больше 120/80 – это знак того, что на свое здоровье и образ жизни нужно обратить повышенное внимание. Медики советуют в таком случае включать в свой рацион простые и полезные продукты...

Медики назвали лучшие продукты для очищения кишечника В рацион необходимо включать продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника. Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды. Это активизирует работу внутренних органов и зад...

7 продуктов, способных повышать уровень токсинов в мозге Согласно выводам специалистов из Медицинской школы Бостонского университета, употребление некоторых продуктов способно провоцировать увеличение концентрации токсичных компонентов в организме, включая мозг. Научные эксперты предостерегают о том, что с...

Вещества, выявленные в овощах, предотвращают развитие рака толстой кишки Данные исследования, проведенного учеными из Института Фрэнсиса Крика (Francis Crick Institute), Великобритания, показывают, что мыши, рацион которых богат индол-3-карбинолом (indole-3-carbinol — I3C), который вырабатывается при переваривании овощей ...

Брокколи повышает защиту мозга от инсульта Согласно результатам исследования, проведенного учеными из Королевского колледжа Лондона, употребление брокколи может защищать от развития инсульта. В брокколи содержится сульфорафан – вещество, которое активирует в головном мозге защитный фермент, у...

Брокколи повышает защиту мозга от инсульта Согласно результатам исследования, проведенного учеными из Королевского колледжа Лондона, употребление брокколи может защищать от развития инсульта. В брокколи содержится сульфорафан – вещество, которое активирует в головном мозге защитный фермент, у...

Медики рассказали, в каком случае кока-кола может быть полезна Кока-кола производит целебный эффект на ЖКТ. На фоне многочисленных заявлений о вреде газировки новые выводы ученых кажутся чем-то удивительным: выяснилось, что известный по всему миру напиток полезен для пищеварения. Медики рассказали о целеб...

Медики назвали овощ, укрепляющий сосуды Назван овощ, который должен быть в рационе ежедневно. Его ежедневное употребление эффективно снижает уровень холестерина, улучшает иммунную защиту организма от вирусов, а также активизирует метаболизм и способствует омоложению кожи. Медики нас...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть яблоки Антиоксиданты, которыми богаты яблоки, помогают устранять опасные клеточные мутации. У людей, которые регулярно едят яблоки, очень редко встречается рак кишечника – намного реже, чем у тех, кто по каким-то причинам не любит и не употребляет эти ф...

Медики перечислили самые вредные продукты для кишечника Такой пищей лучше не злоупотреблять. Исследования показали, что на самом деле наше тело больше состоит из бактерий, чем из клеток. То есть мы больше бактерия, чем человек! И в совокупности все эти триллионы бактерий называются «микробиом» Большинство...

Ученые рассказали, кто в нашем теле уничтожает сальмонеллу Новое исследование ученых Стэнфордского университета в Калифорнии показало, что повышение уровня некоторых бактерий в кишечнике может стать новой формой лечения пищевого отравления, вызванного сальмонеллой. Они обнаружили, что побочный продукт груп...

Микробиом кишечника меняется при воспалениях Команда специалистов из ведущих американских университетов провели исследование желудочно-кишечного тракта здоровых и больных мышей и сумели определить потенциальные причины и маркеры воспаления кишечника. У грызунов с проявлениями бактериального и в...

Воспаление кишечника связано с болезнью Паркинсона Новое исследование, которое продолжалось почти 40 лет, показало, что у людей с воспалительными заболеваниями кишечника риск развития болезни Паркинсона повышается на 22%. Результаты исследования опубликованы в журнале Gut. Фото: Flickr Как кишечник у...

Ученые рассказали, кто нам вылечивает пищевое отравление Новое исследование ученых Стэнфордского университета в Калифорнии показало, что повышение уровня некоторых бактерий в кишечнике может стать новой формой лечения пищевого отравления, вызванного сальмонеллой. Они обнаружили, что побочный продукт груп...

Назван витамин, спасающий здоровье при раздраженном кишечнике Страдающие от синдрома раздраженного кишечника люди могут получить облегчение за счёт приема витамина D в ежедневном режиме. Этот так называемый «солнечный» витамин стабилизирует работу кишечника до уровня нормы. Тем самым улучшается не только физиче...

Медики объяснили, как творог влияет на здоровье почек Хотя творог и относится к числу полезнейших продуктов сразу для большого числа людей, у него имеются определенные противопоказания Проблемы со здоровьем. В некоторых случаях врачи рекомендуют ограничить употребление творога или полностью убрать е...

Продукты с флавоноидами защищают от развития рака и болезней сердца Насыщенные флавоноидами продукты снижают вероятность развития рака и сердечных недугов даже у людей с вредными привычками, утверждают ученые. Употребление продуктов с высоким содержанием флавоноидов может защитить от возникновения рака и заболеваний ...

Четыре самых опасных болезни из-за недосыпа Дефицит сна может оказаться главным фактором развития целого ряда болезней. Из них медики выделяют четыре, наиболее опасные в своих последствиях для организма. В частности, исследование, проводившееся научными специалистами Чикагского университет...

Четыре самых опасных болезни из-за недосыпа Дефицит сна может оказаться главным фактором развития целого ряда болезней. Из них медики выделяют четыре, наиболее опасные в своих последствиях для организма. В частности, исследование, проводившееся научными специалистами Чикагского университет...

Микробиота, пробиотики. Что это такое и как они влияют на наше самочувствие Рассказывает ведущий научный менеджер датской бионаучной компании Дорте Эскесен:– Учёные обнаружили новый орган в теле человека. От него зависит наш внешний вид, здоровье и даже настроение. Весит этот орган около трёх килограммов. Тем не менее, несм...

Молочные продукты помогают от миомы матки Согласно данным, полученным учеными Бостонского университета (США), любовь к молочным продуктам способствует укреплению женского здоровья. Данные продукты, как смогли убедиться американские специалисты, помогают существенно снизить риск возникновени...

Процессы в кишечнике помогут разработать индивидуальное лечение ожирения Исследование ученых из Королевского колледжа Лондона (King’s College London) процессов в кишечнике помогут разработать новые методы лечения ожирения и других хронических заболеваний. Фото: Pixabay/Tumisu Введение В данном исследовании ученые пр...

Эти продукты должны включить в рацион те, кто хочет стать долгожителями Польза некоторых продуктов для здоровья человека доказана учеными. Наверное, не существует здравомыслящего человека, который бы не хотел пожить дольше, воспитать не только детей и внуков, а и правнуков и праправнуков. Американские ученые убежд...

Эти продукты обязательно нужно включить в свой рацион Врачи рассказали, чем полезны оливки и горький шоколад. Исследования, проведенные в Испании и в Италии, завершились вердиктом ученых о необходимости включать в ежедневный рацион питания два хорошо знакомых всем продукта. Таковыми оказались оливки...

Названы самые полезные продукты для здоровья сердца Врачи рекомендуют пить жирное молоко и есть сливочное масло. Очередное исследование показало, что молочные продукты полезны для здоровья. Стакан молока, упаковка йогурта и кубик сливочного масла в ежедневном режиме снижают риск болезней сердца, а не ...

Назван один из самых полезных продуктов для кишечника Медики назвали продукт от 5 недугов. В сентябре самое время обратить внимание на очень полезную для организма ягоду – облепиху. Она обладает уникальными свойствами, которые не теряются при термической обработке. Постоянное употребление масла облепихи...

Обнаружены новые свойства аспирина в борьбе с опасной болезнью Ученые Университета Эдинбурга считают, что они пролили свет на то, как работает аспирин для предотвращения рака кишечника. Известно, что препарат снижает риск развития рака толстой кишки, но его свойства борьбы с опухолями ранее не были изучены. Ис...

Обнаружены новые свойства аспирина в борьбе с опасной болезнью Ученые Университета Эдинбурга считают, что они пролили свет на то, как работает аспирин для предотвращения рака кишечника. Известно, что препарат снижает риск развития рака толстой кишки, но его свойства борьбы с опухолями ранее не были изучены. Ис...

Врачи назвали эффективные продукты для очищения кишечника Медики подсказали, как очистить кишечник без вреда для здоровья. В рацион необходимо включать продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника. Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по...

Врачи подсказали, какая каша может защитить от рака кишечника Ученые обнаружили неожиданное свойство овсянки. Ученые рассказали ополезном свойстве овсянки, о котором должен знать каждый. Эксперты провели ряд исследований, которые доказали, что употребление овсянки помогает снизить уровень вредного холест...

Антибиотики могут быть эффективными для замедления болезни Альцгеймера От состава бактерий в кишечнике зависит количество амилоидных отложений в головном мозге. Прием антибиотиков может помочь замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера за счет влияния лекарств на кишечные бактерии – об этом говорят результаты но...

5 самых полезных для здоровья продуктов в августе Эксперты в области питания рекомендуют обратить внимание на главные дары природы в августе. Сезонные плоды – это самый лучший способ насытить организм витаминами, которые помогут укрепить здоровье в преддверии осенних холодов. В частности, в авгу...

Борьба с давлением, раком, диабетом: косточка распространенного плода оказалась целебной Исследователи признали, что не только плоды, а и другие части растения могут оказывать полезной воздействие на организм. Так, недавно была исследована косточка авокадо и ученые Университета штата Пенсильвания пришли к выводу, что она уменьшает воспа...

Борьба с давлением, раком, диабетом: косточка распространенного плода оказалась целебной Исследователи признали, что не только плоды, а и другие части растения могут оказывать полезной воздействие на организм. Так, недавно была исследована косточка авокадо и ученые Университета штата Пенсильвания пришли к выводу, что она уменьшает воспа...

Назван привычный продукт, нормализующий артериальное давление Медики указали на полезные и вредные свойства куриных яиц. Куриные яйца – одно из самых лучших дополнений к рациону питания в сезон холодов, они богаты полезными для здоровья нутриентами. Но подходит ли этот продукт абсолютно всем. Чаще все...

Медики рассказали, в чем польза веганских блюд Шесть важных преимуществ. До сих пор между сторонниками и противниками веганского питания ведутся жаркие споры. Однако отказ от продуктов животного происхождения имеет давно доказанные наукой плюсы для нашего здоровья. Снижают вес. Веганские п...

Макароны и каши защитят от депрессии лучше таблеток Употребление продуктов питания с высоким содержанием волокон уменьшает уровень стресса и даже может не дать пище или бактериям протечь из кишечника в кровоток. К такому выводу пришли исследователи из University College Cork.   Продукты ...

Оливковое масло улучшает память и защиту от Альцгеймера В США научные специалисты Университета Темпл заявили о том, что постоянное употребление оливкового масла в пищу эффективно способствует сохранению памяти и улучшает защиту человека от возникновения болезни Альцгеймера. Действие оливкового масла, набл...

Влияние питания на развитие рака становится все более существенным Авторы нового исследования заявили, что влияние рациона на риск развития рака сегодня является более существенным, чем ранее. Особенно сильно питание влияет на риск рака кишечника у мужчин. Журнал JNCI Cancer Spectrum опубликовал доводы специалис...

Медики назвали продукт, нормализующий артериальное давление Также этот продукт полезен для кишечника. О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов. Специалисты из США порекомендовали способ поддерживать х...

Стоматологи рассказали, какой фрукт может защитить зубы от кариеса Медики назвали самый полезный продукт для здоровья зубов. Естественное соединение, найденное в винограде, может укреплять зубы и повышать прочность пломб, тем самым защищая зубы от распада. Ученые из Университета штата Иллинойс (Чикаго) провели иссле...

Стоматологи рассказали, какой фрукт может защитить зубы от кариеса Медики назвали самый полезный продукт для здоровья зубов. Естественное соединение, найденное в винограде, может укреплять зубы и повышать прочность пломб, тем самым защищая зубы от распада. Ученые из Университета штата Иллинойс (Чикаго) провели иссле...

Медики назвали продукт, снижающий риск развития слабоумия Оливковое масло поможет сохранить память. Американские ученые утверждают, что постоянное употребление оливкового масла в пищу сохраняет память, защищая от болезни Альцгеймера. Ученые обнаружили, что оливковое масло снижает риск развития деменц...

Вещество в составе капусты и брокколи защищает от рака кишечника – исследование Оказывается, позитивный эффект производит не только клетчатка, но и противораковые соединения, вырабатываемые в процессе переваривания этих овощей...

Еда для долголетия: что есть, чтобы жить дольше Сегодня отсрочка развития возрастных заболеваний становится главной целью науки и медицины. В последние годы опубликованы несколько чрезвычайно интересных исследований по использованию питания в предотвращении потери физиологических функций нашего о...

Простой продукт, который эффективно продлевает жизнь Исследователи из Университета Макмастера в Канаде представили результаты своего исследования, красноречиво свидетельствующие о том, что употребление молока продлевает человеку жизнь. Как уточняется в пресс-релизе MedicalXpress, защиту от преждевреме...

Колит. Народные методы лечения колита Нормальную работу толстой кишки нарушают: болезнетворные микроорганизмы (сальмонеллы, стафилококки, стрептококки и др.), вызывающие застой содержимого кишечника очаги инфекции в желчном пузыре, поджелудочной железе и других органах, анатомически связ...

Медики раскрыли, чем успокоительные вредят мозгу Исследователи из университета Восточной Финляндии обнаружили связь между приемом успокоительных средств и развитием болезни Альцгеймера. Они особенно настойчиво рекомендуют не злоупотреблять бензодиазепинами и препаратами из этой группы. Бензодиа...

Стало известно, почему этот продукт чрезвычайно опасен для здоровья Ученые Клиники Кливленда более точно узнали, почему красное мясо является причиной болезней сердца и развития рака, а его сокращение в рационе может снизить риск уже в течение месяца. Дело в том, что даже одна порция такой еды может поднять уровень...

Семь способов поддержать иммунную систему Люди знают о том, как улучшить работу сердца, мышц, костей и других органов, однако намного меньше известно им о том, как поддержать иммунную систему, особенно с возрастом. Производство Т-клеток, которые активизируются при обнаружении инфекции, сни...

Семь способов поддержать иммунную систему Люди знают о том, как улучшить работу сердца, мышц, костей и других органов, однако намного меньше известно им о том, как поддержать иммунную систему, особенно с возрастом. Производство Т-клеток, которые активизируются при обнаружении инфекции, сни...

Домашние животные могут стать причиной появления проблем с кишечником Причиной развития синдрома раздраженного кишечника может быть частый контакт с собачьими и кошачьими экскременты, предупреждают ученые из университета Восточного Теннесси. Результаты исследования американских специалистов показывают, что постоянное п...

Секрет исцеления «протекающего кишечника» прост Термины «протекающий кишечник», или кишечная проницаемость, в последнее время используются специалистами по питанию, особенно в отношении пациентов, страдающих от расстройств пищеварения - синдрома раздраженного кишечника (СРК), болезни Крона или це...

Секрет исцеления «протекающего кишечника» прост Термины «протекающий кишечник», или кишечная проницаемость, в последнее время используются специалистами по питанию, особенно в отношении пациентов, страдающих от расстройств пищеварения - синдрома раздраженного кишечника (СРК), болезни Крона или це...

Кишечник помогает предотвратить рассеянный склероз Канадские ученые из Университета Торонто установили, что манипуляция микрофлорой кишечника помогает предотвратить развитие смертоносного заболевания — рассеянного склероза, — об этом пишет журнал Cell. Развития рассеянного склероза можно ...

Пробиотики могут быть опасны для мозга Ученые наблюдали за 30 добровольцами. Ученые из University of Augusta (штат Джорджия, США) утверждают, что пробиотики следует считать лекарственными средствами и учитывать разнообразные негативные побочные эффекты, которые могут возникать при их ...

5 лучших здоровых привычек для сердца «Золотую пятерку» здоровых привычек, способствующих поддержанию активных функций сердца, а также укреплению миокарда, определили шведские ученые. Первая здоровая привычка: есть натуральные продукты. По мнению специалистов, в рационе питания должн...

Разнообразие кишечной микробиоты поможет в лечении рассеянного склероза Микроорганизмы кишечника продуцируют соединения, которые очищают иммунные клетки от разрушения вирусами нервной системы. Результаты исследования опубликованы в научном журнале eLife. Введение Полученные данные свидетельствуют о том, что наличие здоро...

Медики объяснили, какие грибы необходимо есть регулярно Чем полезны для здоровья шампиньоны. В ходе экспериментов ученые из Университета штата Пенсильвания пришли к выводу, что включение шампиньонов в ежедневный рацион снижает риски развития сахарного диабета второго типа. Во время исследования, пр...

Названы продукты-пробиотики, влияющие на сложную болезнь Продукты, которые являются пробиотическими, в своем составе имеют непатогенные бактерии, которые при попадании в кишечник, улучшают общее состояние здоровья. Такая добавка в рационе может помочь уменьшить воспаление кишечника, которое, в свою очере...

Названы продукты-пробиотики, влияющие на сложную болезнь Продукты, которые являются пробиотическими, в своем составе имеют непатогенные бактерии, которые при попадании в кишечник, улучшают общее состояние здоровья. Такая добавка в рационе может помочь уменьшить воспаление кишечника, которое, в свою очере...

Медики объяснили, почему желательно регулярно пить кефир ТОП-7 свойств кефира для здоровья. Медики популярно объяснили, почему нужно пить кефир. Этот продукт идеально подходит для укрепления здоровья, ведь употреблять его могут даже люди, которые не переносят молоко. Свойство первое: кефир оздоровляет кише...

Лучший продукт для защиты от стресса и рака Американские ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл установили, что для укрепления здоровья мозга, а также снижения уровней стресса и агрессии наиболее полезен рацион с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот омега-3. Также омега-3 жирные к...

Пять причин чаще есть грецкие орехи Вкусно и полезно. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимуществ грецких орехов. Необходимо на...

Эксперты признали, что кофе способствует долголетию Мифы о вреде напитка не получили подтверждения. Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорадо по...

Трудно поверить, но этот овощ назван лучшим от многих проблем здоровья, в том числе диабета и сердца Лучшим овощем для укрепления иммунитета и предотвращения ранней смерти эксперты, оказывается, отнесли этот овощ. Учитывая, что люди стремятся избежать ранней смерти, правильно питаться и выполнять регулярные физические упражнения, ученые проверили э...

Трудно поверить, но этот овощ назван лучшим от многих проблем здоровья, в том числе диабета и сердца Лучшим овощем для укрепления иммунитета и предотвращения ранней смерти эксперты, оказывается, отнесли этот овощ. Учитывая, что люди стремятся избежать ранней смерти, правильно питаться и выполнять регулярные физические упражнения, ученые проверили э...

Лучшие продукты-антистресс для кишечника и мозга Ученые из Ирландского национального университета в Корке убедились в том, что продукты с высоким содержанием клетчатки могут стать своеобразным «лекарством» для снижения негативного воздействия стресса на организм, сообщил The Journa...

10 продуктов для здоровья мозга Американские ученые проводили исследование, в ходе которого выяснили, что включение в ежедневных рацион нескольких продуктов предотвращает развитие болезни Альцгеймера, улучшает память и укрепляет сосуды головного мозга. Помимо пользы для мозга, эти ...

Открытие: фигура типа "яблоко" связана с повышенным риском воспаления мозга Если жировые отложения скапливаются в районе талии, по словам ученых Калифорнийского университета, у человека может наблюдаться воспаление в теле. А вот фигура типа "груша" (отложения локализуются в области бедер), напротив, дает сниженны...

Косточки и мякоть граната спасут от рака кишечник Группа ученых из Индии и США провела исследование и установила, что употребление косточек граната и его мякоти способно устранить воспаление в кишечнике. Кроме того, компоненты зерен плода существенно снижают риска развития онкологии, пишет портал Me...

Серфинг повышает риск заражения кишечной палочкой Серферы могут заразиться опасной инфекцией после проглатывания морской воды, содержащей кишечную палочку, предупреждают ученые из Медицинской школы университета Эксетера. По словам экспертов, серферы проглатывают в 10 раз больше морской воды, чем пло...

Медики назвали болезни, при которых желательно есть морковь Медики раскрыли удивительное свойство моркови. В моркови содержится большое количество полезных микроэлементов: в ее состав входят кальций, калий, железо, йод, фосфор, марганец, магний, а также витамины E, В, D, С. Эксперты отмечают, что по объем...

Откуда «капает» бальзам на сердце Ученые сделали заключение, что растительные химические соединения в ягодах и других продуктах обеспечивают здоровье сердца. Флаваноиды – это соединения, которые находятся в ягодах, чае, шоколаде, вине, фруктах, овощах и многих других растениях. Даже...

Откуда «капает» бальзам на сердце Ученые сделали заключение, что растительные химические соединения в ягодах и других продуктах обеспечивают здоровье сердца. Флаваноиды – это соединения, которые находятся в ягодах, чае, шоколаде, вине, фруктах, овощах и многих других растениях. Даже...

Стоматологи назвали продукт, защищающий зубы от кариеса Названы невероятные свойства сыра, о которых вы не знали. Сыр не считается диетическим продуктом, ведь он достаточно жирный. Но в нём содержится спермидин – вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карциномы ...

В крестоцветных овощах обнаружен активный противораковый фермент Ученые давно изучают свойства продуктов в борьбе с различными заболеваниями, в том числе раком. Недавно они обнаружили новый фермент в крестоцветных овощах, благодаря которому можно остановить развитие и распространение в организме раковых опухолей....

В крестоцветных овощах обнаружен активный противораковый фермент Ученые давно изучают свойства продуктов в борьбе с различными заболеваниями, в том числе раком. Недавно они обнаружили новый фермент в крестоцветных овощах, благодаря которому можно остановить развитие и распространение в организме раковых опухолей....

Диетологи назвали элементарные правила, ускоряющие похудение Список состоит из пяти пунктов. Даже очень маленькие изменения в питании и образе жизни немедленно скажутся на вашей фигуре – и только от вас зависит, в плюс или в минус. Попробуйте выполнять эти несложные правила – и очень скоро заметите разницу...

Медики рассказали, как фасоль влияет на артериальное давление Фасоль способствуют активному выведению холестерина. О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов. Специалисты из США порекомендовали способ под...

Канализационные микробы помогут определить количество людей, страдающих ожирением Группа ученых из Висконсинского университета провела исследования образцов воды взятых из канализации. Во время эксперимента ученые обнаружили, что число людей, которые страдают от ожирения, с точностью до 80% можно определить по составу бактерий, на...

Названы самые вредные продукты для женского здоровья Они негативно влияют на организм. Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной странице в Ins...

Медики назвали самое полезное лакомство для сердца Эксперты назвали 5 причин, по которым нам нужно ежедневно есть шоколад. Впрочем, миллионы людей делают это и без всяких научных рекомендаций. Начнем с того, что шоколад снижает артериальное давление за счёт воздействия флавонолов какао. Италья...

Медики рассказали, кому полезно употреблять тыквенное масло Медики назвали тыквенное масло одним из самых полезных продуктов. Они отметили целый ряд его полезных свойств, способных укрепить иммунитет человека и даже выступать в качестве профилактики некоторых заболеваний. Тыквенное масло способно улучш...

Проблемы с ЖКХ могут влиять на жирность волос Врачи заявляют, что у людей с жирными волосами часто выявляются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Нарушение работы внутренних органов часто провоцирует ломкость волос и их выпадение. Ученые заявляют о прямой взаимосвязи жирности волос и желудочн...

Этот вид сока полезно пить каждый день 9 причин выпить томатный сок. Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от раз...

Томатный соус полезен для кишечника Как известно, некоторые продукты укрепляют здоровье и снижают вероятность развития хронических заболеваний. Например, пробиотические продукты (определенные виды йогурта, кефир, кимчи) способствуют увеличению числа полезных бактерий в кишечнике, что в...

Томатный соус полезен для кишечника Как известно, некоторые продукты укрепляют здоровье и снижают вероятность развития хронических заболеваний. Например, пробиотические продукты (определенные виды йогурта, кефир, кимчи) способствуют увеличению числа полезных бактерий в кишечнике, что в...

Стресс на работе способствует развитию диабета у женщин На сегодняшний день диабет второго типа является одним из самых распространённых серьёзных заболеваний. Науке уже известен ряд факторов, которые могут повлиять на развитие диабета, но, похоже, недавно учёные открыли новый. В группе риска – женщины. С...

Эти продукты – хорошая профилактика тромбоза Актуальная проблема для многих. Образование тромбов опасно для здоровья и жизни человека – эти пристеночные и закупоривающие образования могут стать причиной сердечного приступа в виде инфаркта с летальным исходом, предостерегают врачи. Специалис...

Ежедневное яблоко повышает уровень полезных бактерий в кишечнике Регулярное употребление яблок в количестве всего одной штуки в день способствует росту числа полезных пищеварительных бактерий в кишечнике. Согласно данным исследования микробиологов из Национального института продовольствия Дании при Техническом...

Медики назвали полезные для сердца продукты Ученые соглашаются с тем, что молоко и мясо могут быть полезными для сердца. В частности, о том, что употребление данных продуктов положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, заявили исследователи из Университета Макмастера в Гамиль...

Клетчатка защитит от воспаления кишечника О пользе правильного питания гастроэнтерологи, впрочем, как и врачи смежных специальностей, говорят уже давно. Поэтому, исследования в данной области не прекращаются. Так, ученые из Университета Гетеборга провели ряд исследований и установили, что не...

Названы продукты, повышающие настроение Такая пища может спасти от депрессии. Некоторые продукты, как известно, могут влиять на наше настроение: есть продукты, которые при регулярном употреблении повышают тревожность, делают нас нервными злыми; есть и продукты, которые, наоборот, подни...

“Йогурт” из брокколи может защитить человека от рака кишечника “Йогурт” из брокколи может предотвратить развитие рака кишечника и даже помочь в его лечении, утверждают ученые из National University of Singapore. По их словам, сделанный из брокколи йогурт убивает 75% опухолей у лабораторных мышей, а также более 9...

Сок этого овоща защищает от образования тромбов Тромбоз является главным фактором инфарктов и инсультов Регулярное употребление томатного сока – это эффективная мера защиты от этого опасного явления. Испанские ученые из Университета Комплутенсе констатировали: вещества, содержащиеся в томат...

Чаи помогают при заболеваниях пищеварительной системы Чай является не только вкусным, но и полезным напитком. Когда речь идет о проблемах с желудком, травяные настои могут избавить от болезненных ощущений. Ученые назвали чаи, способные улучшить пищеварение. Нарушения в работе пищеварительных органов...

Рак кишечника имеет способность «скрываться» от иммунотерапии Британские медики выявили особенность опухолевых клеток в кишечнике «скрываться» при проведении обследования. Издание EurekAlert рассказало о важном исследовании, которое, возможно, станет первым шагом нового подхода к выявлению и лечению рака. Специ...

Ученые разобрались с противораковыми свойствами капусты Некоторые распространенные крестоцветные овощи, в том числе, самая обычная капуста белокочанная, а также брокколи при условии их регулярного употребления заметно снижают риск развития рака кишечника. Медикам это известно не первый день, однако все по...

На вашем столе есть лучшее средство от рака и диабета Брюссельская капуста может снизить риск заболевания раком. Порция из 80 г (примерно пять головок) дают больше витамина С, чем апельсин, нею можно обеспечить все потребности в витамине К. В этом овоще клетчатки больше, чем в ломтике черного хлеба. У...

На вашем столе есть лучшее средство от рака и диабета Брюссельская капуста может снизить риск заболевания раком. Порция из 80 г (примерно пять головок) дают больше витамина С, чем апельсин, нею можно обеспечить все потребности в витамине К. В этом овоще клетчатки больше, чем в ломтике черного хлеба. У...

Установлена зависимость гипертонии от состава кишечных бактерий Ученые все больше интересуются ролью кишечных бактерий. В одном из последних исследований они определили, что микроорганизмы кишечника играют определенную роль в повышении кровяного давления и развитии гипертонии. Если это так, то, вероятно, может п...

Установлена зависимость гипертонии от состава кишечных бактерий Ученые все больше интересуются ролью кишечных бактерий. В одном из последних исследований они определили, что микроорганизмы кишечника играют определенную роль в повышении кровяного давления и развитии гипертонии. Если это так, то, вероятно, может п...

Установлена зависимость гипертонии от состава кишечных бактерий Ученые все больше интересуются ролью кишечных бактерий. В одном из последних исследований они определили, что микроорганизмы кишечника играют определенную роль в повышении кровяного давления и развитии гипертонии. Если это так, то, вероятно, может п...

Установлена зависимость гипертонии от состава кишечных бактерий Ученые все больше интересуются ролью кишечных бактерий. В одном из последних исследований они определили, что микроорганизмы кишечника играют определенную роль в повышении кровяного давления и развитии гипертонии. Если это так, то, вероятно, может п...

Назван фрукт, способный заменить мясо Плоды растут на пальмах. Замечательные плоды, которые способны избавить от плохих мыслей, потешить вкусовые рецепторы, насытить, да и вообще улучшить здоровье. Главные свойства фиников. В финиках очень много клетчатки и пектина. Они нормализую...

Семена льна для очищения кишечника Общие сведения Не всем людям известно, что очень многие заболевания развиваются из-за проблем с толстым кишечником. Именно очищение кишечника может стать первым шагом на пути к здоровой жизни, ведь этот орган во многом определяет нормальную работу др...

Овощ, который должен быть в рационе ежедневно Его ежедневное употребление эффективно снижает уровень холестерина, улучшает иммунную защиту организма от вирусов, а также активизирует метаболизм и способствует омоложению кожи. Медики настоятельно рекомендуют включить в рацион питания красный лук....

Названо самое лучшее, что можно придумать для сердца Подводя итоги исследований, ученые заявили: лучшее, что можно придумать для здоровья сердца – это жирные кислоты омега-3, которые находятся в жирной рыбе, или добавках рыбьего жира в капсулах. Кислоты улучшают здоровье сердца, предотвращают симптом...

Названо самое лучшее, что можно придумать для сердца Подводя итоги исследований, ученые заявили: лучшее, что можно придумать для здоровья сердца – это жирные кислоты омега-3, которые находятся в жирной рыбе, или добавках рыбьего жира в капсулах. Кислоты улучшают здоровье сердца, предотвращают симптом...

Зеленый чай снижает риски болезни Альцгеймера и сердечных проблем Болезнь Альцгеймера и сердечно-сосудистые недуги являются наиболее распространенными в мире заболеваниями. Так, деменция – это состояние, связанное с ухудшением функционирования мозга, сердечно-сосудистые проблемы - с такими факторами риска, как общ...

Зеленый чай снижает риски болезни Альцгеймера и сердечных проблем Болезнь Альцгеймера и сердечно-сосудистые недуги являются наиболее распространенными в мире заболеваниями. Так, деменция – это состояние, связанное с ухудшением функционирования мозга, сердечно-сосудистые проблемы - с такими факторами риска, как общ...

Диетолог: черешня полезна, но при проблемах с кишечником ее нужно исключить Черешня очень богата полезными микроэлементами, в том числе укрепляющими сердце. Но если имеются проблемы с проходимостью кишечника, от ягоды лучше отказаться. О полезных свойствах черешни на страницах печати высказалась диетолог Елена Соломатина. В ...

Названы лучшие продукты для защиты от тромбов Киви может считаться одним из лучших продуктов против тромбов. Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизн...

Ученые из США назвали 7 главных факторов влияния на здоровье сердца Исследователями были проанализированы данные 74 701 человека. По словам специалистов, положительное влияние сразу всех семи факторов на сердце встречаются только у 2% людей на Земле. Исследование ученых из Пенсильванского университета (США) показало,...

Медики рассказали о вреде молочных продуктов Какая молочка тайно нас убивает. Польза молока уже давно стала одной из самых противоречивых тем для обсуждения среди ученых и диетологов. Одни считают, что полностью этот продукт заменить не возможно, а другие уверенны, что молочные продукты ...

Что нужно для снижения риска рака кишечника - диетолог Британский доктор Рандж Сингх рассказал, как и какими продуктами пополнить дефицит волокон, чтобы снизить риск развития рака кишечника. Он отмечает, что волокна - важная часть питания человека, и их дефицит может привести к расстройству желудочно-к...

Что нужно для снижения риска рака кишечника - диетолог Британский доктор Рандж Сингх рассказал, как и какими продуктами пополнить дефицит волокон, чтобы снизить риск развития рака кишечника. Он отмечает, что волокна - важная часть питания человека, и их дефицит может привести к расстройству желудочно-к...

Пять простых советов для здоровья кишечника Нормальная работа и здоровье кишечника во многом зависит от того, что мы едим. Но свое влияние оказывают и другие факторы. Сотрудник университета Рединга Гленн Гибсон подготовил для британских СМИ простые рекомендации для всех, кто хочет помочь свое...

Бобовые продукты полезны для сердца Рацион человека напрямую влияет на состояние здоровья человека. Некоторые продукты способны улучшить работу некотрых органов. Например, бобовые являются отличными помощниками сердцу.   К такому выводу пришли научные специалисты из Соединённых...

Назван один из самых полезных продуктов для гипертоников Продукт, который действительно помогает при повышенном давлении. О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов. Специалисты из США пореком...

Причиной хронического воспаления в кишечнике может быть грибок с наших волос Воспалительные заболевания кишечника (IBD), характеризуются изменениями реакции иммунной системы на бактерии в кишечнике. Поэтому неудивительно, что большинство исследований сфокусировано на микробиоме. Команда из Медицинского центра Cedars-Sinai об...

Причиной хронического воспаления в кишечнике может быть грибок с наших волос Воспалительные заболевания кишечника (IBD), характеризуются изменениями реакции иммунной системы на бактерии в кишечнике. Поэтому неудивительно, что большинство исследований сфокусировано на микробиоме. Команда из Медицинского центра Cedars-Sinai об...

Неожиданная польза жирных продуктов из молока Употребление жирного сыра, йогурта и сливочного масла может уменьшить риск развития диабета второго типа. К такому удивительному выводу пришли ученые из Кембриджского университета. Британские исследователи выяснили, что сыр и некоторые другие жир...

На здоровье сердца и сосудов влияют изменения в микрофлоре кишечника Научные специалисты Колорадского университета в Боулдере заявили о связи состояния сосудов и всей сердечно-сосудистой системы с микрофлорой кишечника. Эксперименты ученых свидетельствуют, что здоровье сердца и сосудов может зависеть от изменений, про...

Медики подсказали, как очистить кишечник без вреда для здоровья В рацион необходимо включать продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника. Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды. Это активизирует работу внутренних органов и зад...

Медики подсказали, какой продукт особенно полезен для гипертоников Супрун объяснила, почему нужно ежедневно есть бобовые. Ежедневное употребление бобовых может значительно снизить риск развития ряда болезней, в частности диабета 2 типа. Ученые отметили полезный вид бобовых – чечевица. При употреблении ее три ...

Эти продукты – хорошая профилактика тромбоза Актуальная проблема для многих. Образование тромбов опасно для здоровья и жизни человека – эти пристеночные и закупоривающие образования могут стать причиной сердечного приступа в виде инфаркта с летальным исходом, предостерегают врачи. Специалисты н...

Бифидо- и лактобактерии: почувствуйте разницу Бифидо- и лактобактерии ассоциативно связаны друг с другом: мы знаем о том, что они полезны и по возможности выбираем продукты питания, в составе которых они есть. Но за что несет ответственность каждый из этих видов бактерий, и чем они отличаются?...

Эти продукты особенно полезны для мужского здоровья ТОП 10 продуктов, которые улучшат мужскую силу Крепкое мужское здоровье зависит от многих факторов: это и активный образ жизни, и гармония с окружающим миром, и отказ от вредных привычек, и счастливый брак, и успешная карьера. И — питание! 1. ...

Эти продукты улучшают состояние крови Правильное питание помогает разжижать кровь. Состояние крови - важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток. Если она слишком вязкая, ее главная функция - транспортная,...

10 элементов юности. Что съесть, чтобы помолодеть? На самом деле если иметь в своём рационе продукты, насыщенные витаминами и полезными микроэлементами, то можно сохранить упругость и эластичность кожи и почувствовать приливы энергии. Тем более что сейчас нутрициология, наука о грамотном питании, ак...

Ученые напомнили о пользе цельного молока при диабете и ИБС На протяжении многих лет в диетических рекомендациях основное внимание уделялось количеству питательных веществ, необходимых для предотвращения заболеваний, связанных с дефицитом, а в современных рекомендациях используются изолированные целевые пока...

Ученые напомнили о пользе цельного молока при диабете и ИБС На протяжении многих лет в диетических рекомендациях основное внимание уделялось количеству питательных веществ, необходимых для предотвращения заболеваний, связанных с дефицитом, а в современных рекомендациях используются изолированные целевые пока...

Ученые: молекулы из пищевых волокон могут физически влиять на окружающую среду тонкого кишечника Согласно исследованиям, опубликованным в научном журнале eLife, крупные молекулы из пищевых волокон, называемые полимерами, могут физически влиять на окружающую среду в тонкой кишке, вызывая группирование (или агрегацию) твердых частиц. Материалы и м...

Медики подсказали, кому полезно пить кока-колу В то же время специалисты отмечают, что кока-колу нельзя назвать здоровым напитком. На фоне многочисленных заявлений о вреде газировки новые выводы ученых кажутся чем-то удивительным: выяснилось, что известный по всему миру напиток полезен для пи...

Греческий йогурт предотвратит диабет второго типа Исследователи заявили, что греческий йогурт является идеальным десертом для профилактики и лечения диабета. Медики заявляют, что греческий йогурт следует употреблять людям с диабетом, поскольку в этом продукте полностью отсутствует сахар. Кроме того...

Нитраты в питьевой воде вызывают рак кишечника Способность нитратов в питьевой воде и почве вызывать рак кишечника беспокоит жителей экологически неблагополучных регионов. Уровень нитритов и нитратов в питьевой воде традиционно повышен в городах, где производят азот и минеральные удобрения. ...

Магазинные продукты могут стать причиной аутизма Развитие мозга плода может зависеть от употребления обработанной пищи во время беременности. Такую связь обнаружили ученые из университета Центральной Флориды. Ранее считалось, что главная причина развития аутизма — генетика, однако специалисты выясн...

Медики назвали полезные для сердца продукты   Ученые соглашаются с тем, что молоко и мясо могут быть полезными для сердца. В частности, о том, что употребление данных продуктов положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, заявили исследователи из Университета Макма...

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток Простое средство для снижения давления. Каждый из нас ежедневно использует лук. Это один из самых полезных овощей, который имеет огромное количество целебных свойств для нашего организма. К сожалению, мало кто знает, что луковая кожура также имеет пр...

Медики назвали продукты, провоцирующие инфаркт Врачи-кардиологи из США назвали список продуктов, которые наносят вред здоровью сердечно-сосудистой системы человека. Они порекомендовали их полностью исключить из рациона людям, которые имеют высокий риск развития инфаркта миокарда. По словам медико...

Врачи рассказали, что нужно есть мужчинам для профилактики болезней сердца Что обязательно нужно включить в рацион. Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Как сообщили медики, это связано с темпом жизни в большом городе, ...

Эксперты сказали, как защитить печень и не заработать диабет Печень ответственна за расщепление углеводов, выработку глюкозы и детоксикацию организма. Он также накапливает питательные вещества и вырабатывает желчь, которая необходима для правильного усвоения питательных веществ из пищи. Есть много продуктов ...

Эксперты сказали, как защитить печень и не заработать диабет Печень ответственна за расщепление углеводов, выработку глюкозы и детоксикацию организма. Он также накапливает питательные вещества и вырабатывает желчь, которая необходима для правильного усвоения питательных веществ из пищи. Есть много продуктов ...

Какие продукты могут защитить от инфаркта, выяснили учёные Учёные выяснили, что защитить от инфаркта могут шоколад и сало. Как бы смешно это не звучало, лакомство нужно есть вприкуску с салом, пишет «ГлавУфа». Две дольки тёмного шоколада в день снижают риск гипертонии. С высоким уровнем холестерина справятс...

Диетолог рассказал, какой вид кефира полезен сердечникам Кому вообще лучше не пить кефир. Несмотря на то, что кефир стал чуть ли не самым любимым кисломолочным продуктом, он полезен не всем. По ее словам, этот продукт могут переносить только люди, которые не имеют проблемы с желудочно-кишечным трак...

Мужчинам на заметку: названо растение, повышающее потенцию Пять причин полюбить женьшень. Женьшень называют корнем жизни, царем растений и средством от всех болезней. В Азии его с успехом применяли еще до нашей эры – а сегодня с не меньшим успехом используют во всем мире. Здоровье, молодость и долголе...

Этот продукт улучшает зрение лучше моркови Эксперты рассказали об уникальных свойствах ананаса. Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм...

4 типа продуктов для повышения детского интеллекта Существуют полезные продукты, употребление которых дает эффект повышения интеллекта у детей. Российские ученые из Сибирского государственного медицинского университета назвали главные типы таких продуктов. Тип первый: сложные углеводы. Доктор мед...

Детское меню: чем полезны лактобактерии? Помимо прочего отрицательное воздействие на иммунитет ребенка могут оказывать самые разные факторы, как например: недоношенность; искусственное вскармливание; лечение антибиотиками; нехватка витаминов (в первую очередь С, А и D). Свою роль играют...

Эти продукты лучше всего укрепляют иммунную систему Врачи рассказали, что укрепляет иммунитет. Включение определенных продуктов в рацион питания делает иммунную систему человека сильнее. Здоровая сбалансированная диета играет жизненно важную роль в сохранении здоровья. Следующие продукты могут ...

Манго поможет защитить сердце и кишечник В тесте на дыхание измерялись уровни водорода и метана. Может ли в действительности манго приносить пользу нашей кишечной микрофлоре и артериальному давлению? Последние данные свидетельствуют об этом. Манго содержит ряд витаминов и минералов, ...

Все, что нужно знать о яйцах Куриные яйца — полезный продукт. Их регулярное употребление укрепляет иммунитет, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, успокаивает нервную систему и заряжает энергией. Все дело в богатом составе этого продукта: в куриных яйцах содержат...

Медики рассказали, какие орехи обязательно нужно есть мужчинам Мужчинам очень полезно есть орехи! Испанские репродуктологи установили: регулярное употребление этого продукта является эффективной профилактикой мужского бесплодия. Еще раньше представители науки высказывались о том, что рацион мужчины влияет на...

Чистая питьевая вода – залог здоровья Качество воды напрямую связано с качеством нашей жизни. Употребление питьевой воды, очищенной от вредных примесей, является ключом к достижению хорошего здоровья, ведь вода составляет две трети нашего организма. Так, в крови содержится 92% воды, а в...

Медики назвали 5 продуктов, улучшающих пищеварение Для того, чтобы улучшить работу органов желудочно-кишечного тракта, избавиться от дисбактериоза, вздутия живота, ускорить обмен веществ, медики советуют добавить в свой рацион следующие 5 продуктов. Редис Этот овощ содержит эфирные масла, кото...

Медики назвали 5 продуктов, улучшающих пищеварение Для того, чтобы улучшить работу органов желудочно-кишечного тракта, избавиться от дисбактериоза, вздутия живота, ускорить обмен веществ, медики советуют добавить в свой рацион следующие 5 продуктов. Редис Этот овощ содержит эфирные масла, кото...

5 наиболее полезных каш по мнению доктора Мясникова Российский врач и соведущий программы о здоровье на ТВ Александр Мясников поделился мнением о том, какие каши могут считаться наиболее полезными для здоровья. Доктор Мясников отметил, что зерно – один из самых ценных продуктов на столе человека. Это ...

Грецкие орехи предотвращают рак кишечника По данным исследования, проведенного американскими учеными из Университета Иллинойса, ежедневное присутствие в рационе горсти грецких орехов может предотвращать развитие сердечных нарушений, а также рака кишечника. Оздоровительный эффект орехов прояв...

Эти продукты не найти в холодильниках диетологов Они вредны для здоровья и фигуры. Специалисты в области здорового и диетического питания рассказали о том, от употребления каких продуктов они воздерживаются. Продукт первый: сладости. По словам британского диетолога Ванессы Кармби, сахар не и...

Медики рассказали, чем полезны субпродукты Субпродукты полезны для мозговой деятельности. Употребление блюд из субпродуктов помогает человеку повысить способности к концентрации внимания и сосредоточенности, считают медики. По их словам, такие продукты особенно важно включать в рацион тем...

Ученые доказали опасность стресса Исследователи из Калифорнии в США сообщили, что им удалось доказать, что стресс может отрицательно сказываться не только на работе нервной системы человека, но и на его пищеварительном процессе. Исследования показали, что стресс способствует расстрой...

Учёные: японская еда спасёт от сердечных приступов и густой крови Ферментированные продукты, которые издревле ценились своими полезными свойствами, заинтересовали современных учёных. Исследователи обнаружили, что экстракт из традиционной японской ферментированной пищи, известной как натто, может быть удивительно по...

Эти продукты способны продлить жизнь Здоровое питание - один из критериев долгожительства. Различные исследования врачей доказали важность правильного подбора рациона для увеличения продолжительности жизни. Проанализировав имеющиеся данные эксперты по правильному питанию назвали ...

Зубная нить может быть опасной для здоровья Чистка зубной нитью может быть опасна для здоровья, утверждается в статье, опубликованной в Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology (JESEE). Ученые из США выяснили, что в результате использования зубной нити в организме повышает...

Назван способ затормозить старение мозга Ученые Кентуккийского университета (США) выяснили, что кетогенная диета улучшает когнитивные способности и снижает риск развития возрастных нейродегенеративных заболеваний у мышей. Результаты указывают на то, что подобный рацион питания может оказать...

Назван способ затормозить старение мозга Ученые Кентуккийского университета (США) выяснили, что кетогенная диета улучшает когнитивные способности и снижает риск развития возрастных нейродегенеративных заболеваний у мышей. Результаты указывают на то, что подобный рацион питания может оказать...

Названы основные правила питания для профилактики онкологии Актуальная проблема нашего времени. Специалисты Международного фонда исследования рака заявляют, что риск возникновения рака можно существенно, следуя некоторым правилам питания. Правило 1: каждый день есть растительную пищу. Фрукты, овощи, бо...

6 мифов о здоровье кишечника Каждый из нас когда-нибудь сталкивался с кишечными проблемами. Эксперты назвали 6 наиболее распространенных мифов о здоровье желудочно-кишечной системы.

6 мифов о здоровье кишечника Каждый из нас когда-нибудь сталкивался с кишечными проблемами. Эксперты назвали 6 наиболее распространенных мифов о здоровье желудочно-кишечной системы.

Врачи рассказали, кому противопоказан болгарский перец Употреблять его можно не всем. Сладкий болгарский перец Capsicum annuum считается вкусным и невероятно полезным для здоровья человека овощем. При этом употреблять его можно не всем. Медики рассказали, кому он противопоказан. Болгарский перец с...

Регулярное употребление этого продукта защищает от рака кишечника Еще одна причина полюбить рыбу. Поедание три раза в неделю рыбы значительно снижают риск развития рака кишечника. Об этом заявили специалисты Международного агентства по изучению рака. Сообщается, что исследование длилось 15 лет, и в нем пр...

Как микробиота контролирует активность нейтрофилов? Микробиота, влияя на белок под названием сывороточный амилоид A (Serum Amyloid A, Saa), изменяет функцию иммунных клеток, называемых нейтрофилами. К такому выводу пришли исследователи, опубликовав результаты своего исследования в журнале PLOS Pathoge...

Развитие волчанки связано с кишечными бактериями Волчанка относится к числу аутоиммунных болезней, развитие которых начинается с «поломки» в работе иммунной системы, заставляющей ее клетки атаковать здоровые ткани организма. Оказалось, что возникновение волчанки может быть связано с особенностями в...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть лук Назван овощ, который должен быть в рационе ежедневно. Его ежедневное употребление эффективно снижает уровень холестерина, улучшает иммунную защиту организма от вирусов, а также активизирует метаболизм и способствует омоложению кожи. Медики нас...

Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов Американские ученые рассказали о пользе сыра для продления жизни. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем...

Больной кишечник связан с болезнью Паркинсона Датские неврологи из Bispebjerg and Frederiksberg Hospital в Копенгагене обнаружили, что воспалительные заболевания кишечника повышают вероятность болезни Паркинсона. В число воспалительных болезней кишечника (ВБК) включают язвенный колит, поражающий...

6 способов снизить холестерин без таблеток Анализ на холестерин — основной в программе диспансеризации населения. Почему он так важен? Наряду с общим составом крови определение уровня холестерина позволяет спрогнозировать риск сердечно-сосудистых заболеваний. А они — главная причина смертност...

Любая рыба снижает риск заболевания раком кишечника Помимо прежних данных о том, что употребление разных видов рыбы снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, защищает от дегенерации мозга благодаря противовоспалительным свойствам жирных кислот омега-3, новое крупное исследование рассмотрело связь...

Любая рыба снижает риск заболевания раком кишечника Помимо прежних данных о том, что употребление разных видов рыбы снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, защищает от дегенерации мозга благодаря противовоспалительным свойствам жирных кислот омега-3, новое крупное исследование рассмотрело связь...

Медики подсказали, какой напиток может защитить от слабоумия Диетологи назвали идеальный продукт для улучшения работы мозга. Регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития смертельно опасного нейродегенеративного заболевания. В ходе 18-летнего эксперим...