25 июля 2018, 15:42

6 простых правил, помогающих пройти через развод

Развод является одним из самых болезненных событий в жизни человека, и многим он грозит тяжёлыми депрессиями. Психологи дали 6 советов о том, как справиться с этим эмоциональным потрясением. При подобного рода психологических травмах людям свойственн...

Подробнее на сайте: citol.ru

Советы от диетологов, которые помогут избавиться от привычки заедать стресс Многие люди привыкли заедать свои проблемы калорийными вкусностями. Но они не подозревают, что такое питание вредит всему организму. Такое эмоциональное заедание стресса, грозит ожирением, а это уже большие проблемы со здоровьем, ведь лишний вес веде...

Психологи дали совету по тому, как утешить близкого человека Психологи в этом случае рекомендуют: Не нужно говорить: «Я понимаю твои чувства». Ответ может быть подобен выстрелу: «Нет, никто никогда не сможет понять всю мою тяжесть!» Допускается сказать: «Не знаю, какие чувства ты сейчас испытываешь, но мне оче...

5 советов, как разогнать метаболизм Замедление метаболизма связано с опасными для здоровья последствиями: например, при этом повышается уровень холестерина, растет утомляемость, увеличивается вес, развивается депрессия. Ученые дали пять простых советов о том, что помогает разогнать мет...

6 советов психологов, помогающих настроиться на работу после долгих выходных Вернуться к работе после долгих майских выходных у многих получается с большим трудом. Психологи дали несколько советов, помогающих настроиться на рабочие будни. Затяжные майские каникулы, связанные с праздниками и пикниками, расслабляют людей, и это...

Как остеопатия поможет справиться с депрессией и неврозами: советы врача Депрессия, наряду с другими психическими заболеваниями, является одной из самых часто встречаемых «болезней» нашего времени. Чаще всего мы «виним» в этом стресс, перегруз на работе, плохую экологию, нездоровый образ жизни, переживания и плохую погоду...

Советы, которые помогут вернуться в норму после новогодних праздников Каникулы позади, даже Новый год по старом стилю уже отмечен. Нужно возвращаться в привычное русло, а очень не хочется. Чтобы справиться с постпраздничным синдромом, специалисты дали простые советы. Следуйте им и всё у вас будет отлично! Психологи от...

5 советов, как разогнать метаболизм Замедление метаболизма связано с опасными для здоровья последствиями: например, при этом повышается уровень холестерина, растет утомляемость, увеличивается вес, развивается депрессия. Ученые дали пять простых советов о том, что помогает разогнат...

Велнес-совет дня Самый простой способ взбодриться Самый простой способ моментально «подзарядиться», если чувствуете, что буквально клюете носом на работе или на встрече со скучнейшим собеседником — несколько раз медленно и еле заметно провести подушечкой пальца по гу...

Советы для будущих мам Беременность является очень важным этапом в жизни любой девушки. В настоящее время в мире существует множество советов и способов для того, чтобы данный период протекал как можно проще и безболезненней для здоровья будущей мамы. В данной статье мы по...

Простые советы от опытных психологов в борьбе со стрессом Человека непрерывно что-то беспокоит, поскольку его свобода действий и возможности скованы рамками. Результат постоянного давления требований, обязанностей и ограничений предсказуем – стресс, который неизбежно приведет к болезням. Найти опытного псих...

Для чего нужен семейный психолог Психология — важная наука. Жизнь современного человека наполнена различными воздействиями на психику, а со временем психология превратилась в «бытовую» науку. Специалисты-психологи помогают своим пациентам справиться с трудными ситуац...

Здоровая менопауза: полезные советы Примерно с 40 лет женщины начинают ощущать некоторые признаки приближения важного периода своей жизни, периода, от которого они ждут мало хорошего. Этот период — менопауза. С ним связаны большие перемены в организме женщины и в ее эмоциональной сфере...

Сдерживание негативных эмоций грозит хроническим стрессом Постоянное стремление избегать негативных эмоций может спровоцировать психологический стресс, как показало исследование. Если человек все время сопротивляется своим самым темным эмоциям, то это вызывает стресс и ухудшает психическое здоровье, как пол...

Женщинам подсказали, как справиться с дискомфортом в период климакса Медики дали ценные советы для женщин. Абсолютно всем женщинам в течение жизни предстоит пройти много гормональных перестроек, так устроен женский организм. После 40 лет представительницы прекрасного пола сталкиваются с таким понятием, как менопауза и...

Как похудеть, работая в офисе: 5 советов Главная проблема людей, которые работают в офисе: они много времени проводят в малоподвижном и сидячем положении. Специалисты из США изучили негативные аспекты, связанные с деятельностью работников офисов, и дали несколько советов, которые могут помо...

Совместная опека над ребенком после развода признана самой полезной Развод многих супругов чрезвычайно осложняется вопросом о том, с кем будут жить дети. Очень часто суд принимает решение в пользу мамы или папы, но любой из этих вариантов не является наилучшим для психологического здоровья ребёнка, как показало иссле...

Психологи рассказали, может ли человек дать совет самому себе Специалисты из Соединенных Штатов Америки решили узнать с помощью эксперимента, может ли человек дать совет самому себе? Психологи Энни МакКорд и Робин Ковальский провели опрос респондентов на портале Mechanical Turk компании Amazon. Эксперимент пров...

Кому грозит депрессия после праздников После долгих новогодних праздников многие люди начинают испытывать состояние, напоминающее депрессию — возникает тоска, эмоциональная усталость, сожаление о том, что время радости и отдыха закончились. Специалисты рассказали, кому грозят психол...

Грипп — медики посоветовали, как снизить риск заболевания Существует ряд полезных привычек, которые помогают не заболеть в сезон простуд и гриппа. Специалисты дали несколько простых советов о том, как сохранить здоровье. Чтобы эффективно снизить риск заражения гриппом, нужно чаще мыть руки, таким советом те...

Почему сложно вступить в новые отношения: ответ психолога Михаил Лабковский отмечает, что одно неприятное чувство для многих становится гораздо сильнее симпатии. Одна из причин, почему многие люди не могут вступить в отношения, – это потому, что они все еще не вышли из предыдущих. Об этом написал в Instagra...

Развод и дети: 7 советов родителям Слово «развод» несет в себе негативный заряд, оно портит настроение даже тем, кто не имеет к нему никакого отношения. Без сомнения, людям, переживающим этот тяжелый период своей жизни, приходится очень нелегко. Оказавшись в состоянии эмоционального с...

Что такое регрессивный гипноз? Многие из нас слышали о том, что существует уникальная методика общения с подсознанием — это гипноз. Очень часто этот метод используют психологи в американских фильмах и боевиках.  Сегодня мы решили рассказать о том, что же такое регрессивный г...

Когда нужна помощь психолога В жизни каждого человека бывают стрессовые ситуации, когда серьезные проблемы в семье, во взаимоотношениях с близкими или на работе буквально отравляют жизнь. Чаще всего мы обращаемся за советом и поддержкой к друзьям и считаем, что этого достаточно ...

Пять лучших советов для здоровья легких Легочные заболевания представляют собой одну из самых больших угроз для здоровья человечества, с ними связана каждая шестая смерть во всем мире. Врачи-пульмонологи из Германии поделились советами о том, какие действия нужно предпринимать для сохранен...

Пять лучших советов для здоровья легких Легочные заболевания представляют собой одну из самых больших угроз для здоровья человечества, с ними связана каждая шестая смерть во всем мире. Врачи-пульмонологи из Германии поделились советами о том, какие действия нужно предпринимать для сохранен...

Пять лучших советов для здоровья легких Легочные заболевания представляют собой одну из самых больших угроз для здоровья человечества, с ними связана каждая шестая смерть во всем мире. Врачи-пульмонологи из Германии поделились советами о том, какие действия нужно предпринимать для сохранен...

5 советов для борьбы с «пивным» животом Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов. Совет первый: отказаться от сахара. Перестав есть сладкое, можно улучшить обмен веществ и рабо...

Кому грозит депрессия после праздников После всех новогодних праздников многих людей одолевает грусть, эмоциональное утомление, возникает что-то схожее с депрессией. Эксперты поделились мнением, кому же угрожает депрессивное состояние после праздников. Московский психолог Артем Кузнецов р...

Как правильно хвалить ребенка — советы психолога Даже такое простое действие, как похвала, требует компетентности, понимания психологических законов общения и восприятия. Иначе можно невольно, но всерьез навредить подростку, спровоцировать в нем обиду или безответственность. Опасность передозировки...

Как правильно хвалить ребенка — советы психолога Даже такое простое действие, как похвала, требует компетентности, понимания психологических законов общения и восприятия. Иначе можно невольно, но всерьез навредить подростку, спровоцировать в нем обиду или безответственность. Опасность передозировки...

Самые лучшие способы снять стресс Психологи рассказали о самых простых и действенных способах снять тревогу, напряжение и успокоить мысли. В повседневной жизни мы часто забываем просто расслабиться с помощью простых вещей. Ведь стрессы на работе и дома, череда обязанностей и проблем ...

4 простых совета от переедания Ученые утверждают: стройность на 70% зависит от рациона. Есть несколько советов, которые помогают контролировать себя в питании и не съедать больше, чем нужно. Есть достаточно белка. Согласно данным исследования ученых из Университета Пердью (США...

Советы от школы психологии: как стать успешным специалистом Для начала необходимо разобраться, с чем придется работать психологу как специалисту. Многие путают психологов с психотерапевтами, отнюдь, психологи — это специалисты, которые отлично разбираются в проявлении человеческих чувств и эмоций. Быть внимат...

Работа с психологической травмой Психологическая травма — это результат невозможности прожить и ассимилировать те неожиданные ситуации, которые нарушают эмоциональное и психологическое равновесие. Этот результат никуда не уходит. Бывает так, что мы встречаемся с какой-то ситуа...

Переживания увеличивают риск спортивной травмы Исследование было проведено на элитных спортсменах в Швеции. Профессиональные спортсмены, которые в свое время испытали сексуальное или физическое насилие, подвергаются большему риску травмы, связанной со спортом. Ученые из Исследовательского ...

Внимание! Советы по борьбе с генитальным герпесом Простые советы при непростом заболевании 1. Если Вы легко и часто выходите из себя, то несколько простых советов помогут Вам управлять своей отрицательной энергией: — При первом приступе гнева постарайтесь в уме досчитать до 10. При счете на ци...

Эти простые советы психолога помогут поверить в себя Восемь рекомендаций для улучшения самооценки. Каждый человек хоть раз в жизни разочаровывался в себе. Причинами могли послужить и неприятности на работе, и плохая атмосфера дома. А некоторые люди всю свою жизнь не могут поверить в свои силы и осознат...

6 советов в холода для людей со слабым сердцем С неблагоприятным воздействием морозов на организм связано развитие холодовой аллергии, переохлаждения, болевой реакции, снижения иммунитета и простудных заболеваний. При хорошем здоровье холода можно перенести с минимумом потерь, но для людей со сла...

Как лечить нервный срыв: советы психолога В современных условиях при насыщенном ритме жизни многие люди сталкиваются с такой проблемой как нервный срыв: симптомы и последствия у взрослых должен знать каждый, поэтому сегодня мы решили затронуть эту тему, а также обратились к психологу за важн...

5 советов, как разогнать метаболизм <b>Замедление метаболизма связано с опасными для здоровья последствиями: например, при этом повышается уровень холестерина, растет утомляемость, увеличивается вес, развивается депрессия. Ученые дали пять простых советов о том, что помогает раз...

Омоложение с помощью витамина С Каждая женщина хочет выглядеть моложе, часто прибегая к самым разнообразным методам. Однако предотвратить старение кожи можно, употребляя достаточное количество витамина С. Эксперты индустрии красоты дали ряд простых советов для предотвращения появле...

Страдания в 60 лет способствуют деменции Научные поиски датских специалистов завершились выводами о том, что стресс и психологические страдания, испытываемые людьми в возрасте 60 лет, способствуют развитию деменции (старческого слабоумия). По словам ученых, связь между эмоциональным состоя...

Психологи дали 5 советов для целеустремленных людей   Впереди долгие зимние дни, когда хочется закутаться в одеяло с книжкой или любимым сериалом и не двигаться до наступления тепла. Однако это не выход, ведь у каждого целеустремлённого человека есть свои амбиции, которых нужно достигать, ...

Врачи рассказали, чем на самом деле опасны мобильные телефоны Многие люди имеют настоящую зависимость от смартфонов. Они не расстаются с телефоном ни на секунду. Помимо психологических проблем, частое использование смартфонов может вызвать отклонения в физическом здоровье. Как показали исследования, подобная пр...

Врачи рассказали, чем на самом деле опасны мобильные телефоны Многие люди имеют настоящую зависимость от смартфонов. Они не расстаются с телефоном ни на секунду. Помимо психологических проблем, частое использование смартфонов может вызвать отклонения в физическом здоровье. Как показали исследования, подобная пр...

Психологические проблемы после потери близкого человека Каждый день на планете по тем или иным причинам умирают люди. Это печальное событие приводит к тому, что близкие родственники и друзья впадают в состояние утраты, которое может длиться годами. Отрицание, агрессия, чувство вины, депрессия, которые поя...

Эти простые советы помогут избежать вздутия живота Существует несколько главных причин вздутия. Многие люди полагают, что единственной причиной, по которой бывает вздутие живота, является накопление жира, вызванное неправильным питанием или отсутствием физической активности. Вместе с тем существуют и...

Люди с первой группой крови чаще умирают из-за травм Ученые из Японии пришли к выводу, что у людей с первой группой крови риск умереть при тяжелых травмах выше, чем у всех остальных. Речь идет о травмах, сопряженных с большой кровопотерей, угрожающих жизни и требующих длительного восстановления. Специа...

Медики объяснили, как развод влияет на продолжительность жизни Развод часто вызывает плохие привычки у людей. Обнаружена прямая взаимосвязь продолжительности жизни до и после развода. Группа американских ученых выяснила, что развод семейных пар может являться основной причиной преждевременной смерти одног...

Психолог объяснил, что чаще всего приводит к разводам Психотерапевт рассказал, чего следует опасаться парам.Развод – это большой стресс для обоих супругов. Причиной разрыва отношения могут быть различные факторы, которые негативно влияют на супружеские отношения.Основными факторами являются экономическа...

Что произойдет, если каждый день съедать по плитке шоколада Что произойдет с человеком, который каждый день употребляет по одной плитке шоколада? Многие люди считают, что это лакомство однозначно вредно для здоровья, а многие убеждены, что оно очень полезно. С каждым годом появляется всё больше исследован...

«Дышите глубже и выпускайте пар»: психолог дала советы по борьбе со стрессом на работе Ведущая телепрограммы «О самом главном» Татьяна Шаповаленко рассказала, что глубокое дыхание может помочь снять нервное напряжение. «Вечерняя Москва» решила выяснить у психолога Инги Куликовой, так ли это на самом деле. Специалист рассказала и о друг...

По мере старения человек становится более позитивным, установили психологи Ученые провели тестирование эмоциональной чувствительности примерно 10000 человек 10-85 лет. Оно объяснило психологические возрастные изменения, связанные с эмоциональной чувствительностью.

Назван топ-7 глупых причин для брака Вступление в брак считается серьёзным и самым счастливым событием в жизни каждого человека. Однако порой замужество и женитьба сопровождается абсолютно несуразными событиями и причинами. Психологи проанализировали причины, по которым люди вступают в ...

Как справиться с психологической импотенцией? Нарушение эректильной функции – следствие многообразия причин, среди которых заболевания, неправильный образ жизни и эмоциональные проблемы. Последняя разновидность называется психологическая импотенция. Она возникает в тех случаях, когда мужчина с т...

Синдром эмоциональное выгорание: причины, симптомы Многие люди считают, что эмоциональное состояние- это просто усталость и нежелание что-либо делать. На самом деле это не так. Данное состояние является весьма опасным, оно приводит к расстройству психики. Самостоятельно выйти из этого получается не у...

Связь — дело тонкое или несколько советов начинающим любовницам Женщина, становясь любовницей, не так уж и часто задумывается о последствиях своего шага. Мол, там будет видно, куда кривая выведет. А зря. Жизнь проходит, и начать ее сызнова, может, уже и не удастся. Посему, милые дамы, примите нижеследующие советы...

Психологическая помощь Практически у каждого простого обывателя бывают ситуации, когда самостоятельно справиться с проблемами психологического характера просто не получается. Не помогают ни родные, ни лучший друг в качестве «жилетки» для слез, ни умные книжки и даже ни ...

Психологи рассказали, как получить удовольствие от жизни Советы экспертов помогут улучшить качество жизни. Счастье в ваших руках и голове. Это не просто фраза, ведь все, что мы делаем и о чем думаем делает нас счастливым или несчастным. Чтобы научиться получать удовольствие от жизни важно научиться наслажд...

Психологи рассказали, как получить удовольствие от жизни Советы экспертов помогут улучшить качество жизни. Счастье в ваших руках и голове. Это не просто фраза, ведь все, что мы делаем и о чем думаем делает нас счастливым или несчастным. Чтобы научиться получать удовольствие от жизни важно научиться наслажд...

ТЕСТ: как оказать первую помощь при травме живота? Травмы живота – одни из самых опасных для человека, ведь брюшной пресс скрывает за собой ряд важнейших органов. Их повреждение чревато самыми серьёзными последствиями, поэтому при травмах живота в первую очередь необходимо вызвать скорую помощь...

Особенности онлайн психологической помощи Психологическое онлайн консультирование, безусловно, серьезно отличается от проведения при личной встрече помощи. Кто-то может сказать, что такая помощь не столь эффективна, чем реальная, так как специалисты несколько ограничиваются в технике и прие...

Это состояние позволяет похудеть в 20 раз больше Специалисты Университета Уорика научили людей с ожирением более внимательно думать о том, что они едят и еде в целом. Те, кто практиковал осознанность, потеряли в 20 раз больше веса, чем при обычных обстоятельствах. Специалисты говорят, что многие ...

Это состояние позволяет похудеть в 20 раз больше Специалисты Университета Уорика научили людей с ожирением более внимательно думать о том, что они едят и еде в целом. Те, кто практиковал осознанность, потеряли в 20 раз больше веса, чем при обычных обстоятельствах. Специалисты говорят, что многие ...

«Не хороните заранее!» Психолог о том, как поддержать тяжелобольного Часто близкие люди просто не знают, как вести себя с тяжелобольным родственником — как его успокоить в сложный момент, как самому не впасть в депрессию. Психолог Ирина Савенкова рассказала о правилах общения с тяжелобольными близкими. «Чем я могу те...

Малыш боится собак. Советы от «суперняни» Многие родители нередко сталкиваются с разнообразными проблемами, касающимися воспитания детей. Детский психолог Наталья Барложецкая, которая была ведущей популярной программы «Суперняня» на телеканале Рен-ТВ, отвечает на часто встречающиеся вопросы ...

Имеет ли право психолог злиться на своего клиента? Инструмент, которым работает психолог — это он сам. И его эмоциональные реакции на поведение клиента — одна из важнейших составляющих данного инструмента.Раздражение, злость психолога во время сессий являются для него ценной информацией, ...

Как подружиться со свекровью? Советы психолога — Начнём с того, что невестка строит свою семью, пытается как-то наладить жизнь так, как она это себе представляет. А её муж воспитывался в другой семье, где царили иные представления о семейной жизни и в том числе о роли супругов в ней. Сталкиваются...

Простые способы, которые помогут избавиться от изжоги без лекарств Врач-терапевт, гастроэнтеролог, психиатр, психотерапевт, специалист в области психосоматики Ирина Пичугина рассказала, что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги. Изжогой называют ощущение жжения в области груди. Оно появляется из-за кислоты, кото...

Психологическое здоровье современного человека Современный мир зачастую окружает людей стрессами и многими причинами потерять душевную гармонию и саму суть психологического здоровья. Что же такое психологическое здоровье? Прежде всего, оно определяется как отсутствие ярко выраженных отклонений в ...

Названы ситуации, которые грозят внезапным сердечным приступом Риск сердечного приступа серьезно повышается не только после сорока пяти лет – внезапный удар может случиться и у совсем молодых людей, предостерегают врачи. Нужно избегать ситуаций, грозящих подорвать здоровье миокарда. В летнюю жару это особенно ак...

Психологи подсказали, как унять истерику у ребенка Специалисты дали несколько советов о том, как можно взять под контроль детскую истерику. По их словам, проблемы в поведении у ребенка становятся неприятным открытием для родителей в возрасте после 2 лет. В этом возрасте и до 5 лет у детей формируется...

Детская агрессия: что делать родителям малышей и дошкольников Детская агрессия — одна из самых частых проблем, с которой обеспокоенные родители обращаются к психологу или приходят за советом на интернет-форумы. «Помогите! Моя малышка кусается, дерется, плюется!», «Сын в садике ругается плохими словами и ломает ...

Действительно ли фитнес помогает справиться с тревожностью? Многие люди твердят, что занятие спортом полезно не только для физического, но и психического здоровья. Так ли это? Психологи выяснили, что физические упражнения имею большое влияние на моральное состояние человека. Но несмотря на то, что фитнес &nd...

Как правильно лечить ОРВИ? Полезные советы от медиков По статистике, 90% населения России раз в год переживают тяжелую простуду. Большинство вызовов скорой помощи связано как раз-таки с заболеваниями ОРВИ. Но еще большее количество людей предпочитают вовсе избежать походов к врачам. Однако такое стихийн...

Несколько советов для борьбы с «пивным»» животом Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов.

Несколько советов для борьбы с «пивным»» животом Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов.

Августовская депрессия: Советы психологов Все мы привыкли к тому, что сезонная депрессия обычно бывает у людей осенью или зимой, и это обычно связано с плохой погодой. Однако, как утверждают медики, также существует и «августовская депрессия». Что же это такое? Ученые подтверждают, что многи...

5 ситуаций, которые грозят внезапным сердечным приступом Риск сердечного приступа серьезно повышается не только после сорока пяти лет – внезапный удар может случиться и у совсем молодых людей, предостерегают врачи. Нужно избегать ситуаций, грозящих подорвать здоровье миокарда. В летнюю жару это особенно ак...

8 способов, как утолить эмоциональный голод Вы знаете, что в большинстве своём люди едят не из-за реального голода? Психологический голод является причиной переедания и, как следствия, избыточного веса. В попытке справиться с этим состоянием многие люди садятся на диету, но это в корне неправи...

Как отучить ребенка ныть по любому поводу: советы психолога Хныканье, слезы, плач и истерика – зачастую это явления одного порядка. Как с ними разобраться отныне и навсегда, рассказывает наш эксперт, клинический и социальный психолог, кандидат психологических наук Люция Сулейманова. «Ревушка-коровушка», «ноет...

Медики дали советы страдающим от отечности ног Справиться с отечностью ног не так уж и сложно. В первую очередь необходимо разобраться, что послужило причиной отеков на ногах. Медики утверждают, что ноги могут отекать по нескольким причинам, начиная от вполне безобидных и заканчивая довольно опас...

Откуда родом наши комплексы? Советы психолога «Здравствуйте, Екатерина! Не знаю, что мне делать, никак не могу себя полюбить. В какие бы коллективы (учеба, работа и.т.д.) я не приходила, везде все происходит по одной и той же схеме. Сначала все относятся ко мне хорошо (когда оценивают по вн...

Секреты похудения - простые советы для борьбы с лишним весом   Наша жизнь полна стрессов. Что и говорить, если ему подвергаются даже ученики младших классов? Кто-то от нервного и физического напряжения просто тает на глазах. А кто-то постоянно накладывает в себе в тарелку, чтобы хотя бы где-то полу...

8 советов косметологов по уходу за кожей Желание сохранить свою молодость и красоту свойственно всем людям, но уровень знаний и подходы к уходу за кожей у всех разные. В этой статье мы решили раскрыть основные советы косметологов, как правильно ухаживать за кожей лица. Что советуют специали...

10 простых советов худеющим Худеть сложно – это факт! В помощь худеющим мы подобрали краткие полезные советы, которые помогут в войне с лишним весом.   Совет 1: Берите тарелку поменьше. Если купить плошку той же расцветки, что вы используете постоянно, это обманет м...

В Новосибирске открылась выставка картин пациентов с онкологическими заболеваниями крови Выставка работ, выполненных пациентами гематологического центра, открылась в зале Новосибирского государственного краеведческого музея в Международный день музеев, который отмечался 18 мая. Экспозиция будет работать в течение месяца. Уже нескол...

Как сделать купание малыша приятным и полезным Купание малыша должно быть приятной процедурой не только для ребёнка, но и для его родителей. Эксперты из Германии дали несколько советов о том, как сделать купание радостным для всех. Очень многое зависит от соблюдения простых рекомендаций и выбора ...

Как сберечь и укрепить колени: советы и простые упражнения Считается, что слабые колени беспокоят только людей в возрасте. Однако на самом деле любой человек, вне зависимости от возраста, может страдать от проблем с коленными суставами. Причин ослабления коленей довольно много: сидячий образ жизни, употребле...

Правда ли, что первая группа крови самая плохая? Прочитала, что японские учёные выяснили, будто люди с 1-й группой чаще погибают от тяжёлых травм из-за кровотечения. У меня именно такая группа и, получается, она самая плохая? - Не совсем так. Более того, у обладателей 1-й группы крови есть даже не...

Кабинет против open space. В каких условиях лучше работать? Привычные кабинеты сегодня уходят в небытие. Ведь даже в рамках одной отдельной комнаты работодатели могут обустраивать небольшой open space, размещая сразу несколько человек на относительно небольших площадях. И, казалось бы, что тут такого — все в...

Учим ребенка есть самостоятельно: советы мамы-психолога Как только малышу исполняется год, он старается многие вещи делать самостоятельно. При этом, одних из самых важных навыков в этом возрасте является умение крохи есть без помощи родителей. О том, как приучить малыша кушать самостоятельно и что для это...

Стали известны самые простые способы побороть стресс Психологи назвали 7 простых и доступных способов справиться с волнением и беспокойством, с которыми нередко приходиться сталкиваться после тяжелого дня. Как отмечают специалисты, побороть стресс поможет горячий травяной чай. Такой напиток обладает ус...

Простые и доступные способы борьбы со стрессом В рамках недели осознания психического здоровья ученые провели исследования и определили самые эффективные способы борьбы со стрессом. Для многих людей стрессовые ситуации являются проблемой и выводят их из привычного ритма жизни. Среди факторов стре...

Простые и доступные способы борьбы со стрессом В рамках недели осознания психического здоровья ученые провели исследования и определили самые эффективные способы борьбы со стрессом. Для многих людей стрессовые ситуации являются проблемой и выводят их из привычного ритма жизни. Среди факторов стре...

Смерть близкого друга негативно влияет на здоровье 4 года Психологическая травма, вызванная уходом из жизни близкого друга, длится в 4 раза дольше, чем раньше предполагалось. К такому выводу пришли учёные из Австралии. Австралийские исследователи установили, что смерть близкого друга существенно влияет ...

Как провести выпускной в детском саду Нужно очень ответственно подходить к организации самого яркого события в жизни детсадовца, школьника, студента, а именно, выпускного торжества. Ни в одном календаре нет этого праздника. Но для каждого человека он очень важен. Это событие. Это пропуск...

Хотите, чтобы именно у вас была лучшая свадебная видеосъемка? Наша память отличается избирательностью, как правило, мы помним не все события и их детали, а только самые важные. При этом не имеет значения о чем идет речь – о самых тяжелых переживаниях или радостных моментах нашей жизни, каждый запоминает то, что...

Четыре фактора, которые мешают принимать правильные решения Психологи назвали главные психологические феномены, которые могут хорошенько подтолкнуть людей к неверным действиям. Итак, вот основные психологические феномены, которые влияют на наш выбор: Фактор №1. Неоднозначность. Человеку тяжело принять какое-...

Диетологи дали совет, как не поправиться за Рождественские праздники Рождественские праздники - время потакания своим желаниям, которое приводит к нежелательному увеличению веса. Новое исследование показало, что если следовать простым советам по снижению веса и регулярно взвешиваться дома, такого увеличения веса можн...

Диетологи дали совет, как не поправиться за Рождественские праздники Рождественские праздники - время потакания своим желаниям, которое приводит к нежелательному увеличению веса. Новое исследование показало, что если следовать простым советам по снижению веса и регулярно взвешиваться дома, такого увеличения веса можн...

4 совета о том, как ускорить метаболизм Для сжигания лишних калорий нам нужно увеличить скорость метаболизма. Эксперты дали несколько полезных советов по данному поводу. Включите в свой рацион побольше белков. Они обладают способностью ускорить метаболизм на 15-30%. Кроме того, белковая пи...

Миф о кризисе подросткового возраста Представление о том, что юность всегда или почти всегда есть время эмоционального смятения, вовсе не ново. Психолог Г. Стэнли Холл, первый президент Американской психологической ассоциации, был также и первым, кто назвал юность временем «шторма и нап...

МедТест: умеете ли вы оказывать первую помощь при ожогах? Проверьте себя Ожог – одна из самых распространённых бытовых травм, с которой сталкивался каждый из нас. Но несмотря на такую частотность, большинство людей по-прежнему не знают простых правил оказания первой помощи при различных типах ожогов, раз за разом со...

Особенности семейной жизни. Советы психолога В семье складываются сложные и многосторонние отношения, разобраться в которых помогает наука.Семейная психология занимается изучением развития человека в семейном окружении, особенностями семейных взаимоотношений, структурой и развитием семьи. Для л...

Как рассказать партнеру о своих сексуальных фантазиях? Советы психолога Для многих пар, даже несмотря на долгие отношения, раскрытие своих сокровенных сексуальных фантазий является трудновыполнимой задачей. В интервью Mirror психолог Джастин Леммиллер (Justin Lehmiller) рассказал о том, как упростить эту задачу и завести...

10 советов, которые помогут стать умнее без книг и учебников Самые эффективные методы, по мнению учёных, которые помогут стать более умным и образованным. Мы собрали в список выводы различных исследований. Кого-то они заставит улыбнуться, а кто-то примет эти советы за правило. Но эксперты уверенны, что эти 10...

5 советов по питанию в начале весны Главная проблема сезона – организму недостает витаминов. Какие продукты помогут справиться с этой проблемой? Спортивный врач, эксперт-диетолог Олег Ирышкин дал несколько советов по питанию в начале весны. Совет первый: рацион должен быть разнообразны...

Медики дали советы, помогающие снизить аллергенность продуктов Специалисты дали несколько советов, которые могут помочь людям, страдающим от аллергической реакции на некоторые продукты. О том, какие способы позволяют снизить аллергенность продуктов, медики говорили во время состоявшегося в Москве круглого ст...

8 советов, которые помогут избежать проблем с желудком Врач-гастроэнтеролог рассказала, как предотвратить проблемы с желудком. С наступлением тёплой погоды увеличивается количество обращений, связанных с проблемами желудочно-кишечного тракта. Это связано с изменением работы организма и, как следствие, х...

Особенности семейной жизни. Советы психолога В семье складываются сложные и многосторонние отношения, разобраться в которых помогает наука.Семейная психология занимается изучением развития человека в семейном окружении, особенностями семейных взаимоотношений, структурой и развитием семьи.Для лю...

5 повседневных дел, «убивающих» спину и позвоночник Деградация и смещение позвоночных дисков из-за неравномерно распределенной нагрузки, защемление нервных окончаний и боли в спине – все это может возникнуть в результате того, что мы занимаемся обычными рутинными делами. По словам ученых, одним из...

Люди с первой группой крови чаще умирают из-за травм Исследования показали, что при тяжелых травмах у людей с первой группой крови риск смерти составляет 28%, тогда как у остальных он существенно ниже. Ученые из Японии пришли к выводу, что у людей с первой группой крови риск умереть при тяжелых травма...

Эмоциональное истощение: 8 вопросов для диагностики и 4 совета для исцеления Истощенность, апатия, тревога — есть много дискомфортных состояний, связанных с нашим эмоциональным фоном. Попробуем понять механизм возникновения тех или иных эмоций на гормональном уровне и заодно разберемся, какие у нас есть способы восстановиться...

Как сохранить мозг здоровым надолго: 5 советов от врачей Возрастные когнитивные изменения неизбежны, но все же их можно затормозить за счет мер, обеспечивающих здоровое состояние мозга, подчеркивают врачи. Специалисты дали несколько советов о том, как надолго сохранить когнитивное здоровье. По их мнению, с...

Как сделать домашнее средство от ссадин и ушибов? В ответ на письмо с советами по лечению ссадин и ушибов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. В ответ на письмо с советами по лечению ссадин и ушибов пришло немало откликов. Вот один из них.– У меня на случай травм всегда имеется настойка из...

Парацетамол снижает способность человека к сопереживанию Популярное обезболивающее оказывает необычный психологический эффект. Парацетамол – одно из самых популярных в мире обезболивающих препаратов. Он довольно дешёвый, действенный и отпускается без рецепта, из-за чего его успех на рынке был предоп...

Полезные и простые советы по уходу за кожей Красивая и здоровая кожа – мечта каждой женщины, и не только. Чистое лицо всегда притягивает взгляды, в том время как лицо, пораженное прыщиками, акне, имеющая нездоровый цвет и просто выглядящая неопрятно, может оттолкнуть или даже испортить взаимоо...

7 советов от сотрудников Британского фонда сердца для избегания сердечных болезней Борьба с ожирением, диабетом и сидячим образом жизни помогают избежать болезней сердца в любом возрасте, считают ученые. Издание Telegraph опубликовало советы сотрудников Британского фонда сердца (BHF), которые могут помочь сохранить здоровье сердца....

Эти советы помогут эффективно бороться с раздражительностью Простое подавление такого чувства - не лучший вариант. Психологи посоветовали попытаться понять и правильно выразить раздражение, а не контролировать его. Это связано с тем, что, если долгое время носить негатив в себе, он начнёт медленно отравля...

Полезные советы о том, как переносить тяжести Переноска тяжелых предметов может привести к травмам позвоночника. Эксперты из Германии рассказали о том, как их не допустить. Всем нам время от времени приходится переносить что-то тяжёлое. Например, передвигать диван с места на место или нести в ав...

Как научиться получать полноценное удовольствие в постели Интим является естественной частью повседневной жизни и призван доставлять удовольствие обоим партнёрам, однако многие женщины считают его чем-то, предназначенным только для мужчин. Неумение получать полноценное удовольствие в постели чаще всего связ...

Как научиться получать полноценное удовольствие в постели Интим является естественной частью повседневной жизни и призван доставлять удовольствие обоим партнёрам, однако многие женщины считают его чем-то, предназначенным только для мужчин. Неумение получать полноценное удовольствие в постели чаще всего связ...

Советы по борьбе с целлюлитом Такая неприятность, как целлюлит, случается с большинством женщин, после тридцати-сорока лет. Многие обреченно принимают эту проблему, и смирившись, опускают руки, а некоторые выбирают путь борьбы. На самом деле, целлюлит – это решаемая проблема. В э...

Психологическая травма оставляет след в ДНК В клетках человека, в детстве подвергшегося издевательствам, остается след от психологической травмы. Более того: информация о пережитой травме передается от одного поколения к другому.

Как справиться с депрессией: лечить таблетками или работать над собой? Мне часто задают два вопроса: в чем разница между психологом и психотерапевтом и к кому из них лучше обращаться со своими проблемами? Психологи-практики убеждены, что человек с психологическими проблемами — их клиент; психотерапевты, соответственно, ...

Антиправила воспитания детей «Вы зайдите к психологу и спросите у него, что делать с вашим Ромкой, и сделайте все наоборот!» — такой совет давала одна мама другой. Видимо, двойственность сознания стала для нас нормой. И общество зачастую воспринимает «поведение от...

Некоторые советы по воспитанию детей Я мама четырех прекрасных деток. Многие спрашивают: « Тебе не трудно?». Да- отвечу я, всякое бывает. В этой статье хочу поделиться некоторыми советами ...

Психолог поможет разрешить внутренние конфликты человека В жизни бывают такие моменты, когда очень нужно услышать совет умного человека. Плохое настроение, в котором слишком долго пребывает человек, скорее всего, свидетельствует о наличии у него депрессии. А депрессивное состояние может возникнуть по многи...

Как увеличить продолжительность полового акта у мужчины. Действенный способ для мужчин и женщин Многие мужчины озабочены короткой продолжительностью сексуального акта. Проблем возникновения быстрого семяизвержения много, но самая главная – это психологическая травма. Возможно, когда-то после кратковременного полового акта партнер (девушка) указ...

Эксперты дали простые советы для здоровья позвоночника   Что делает женщину по настоящему красивой и легкой? Что отличает молодую девушку от зрелой женщины? Походка! Летящая, грациозная - она притягивает к себе взгляды и вызывает восхищение. Однако возможна ли такая походка при болях в позвон...

Сегодня отношения принято начинать с секса В современных отношениях секс предшествует романтике, а не является её приятным дополнением. Сегодня физическая близость запускает эмоциональную, как утверждают психологи. Секс в современных отношениях происходит на самой первой стадии, то есть ещё д...

Вторая беременность: физиологические и психологические отличия Вы ждете второго ребенка. К радостным и волнительным переживаниям нередко подмешиваются тревожные мысли. Хочется знать, как пройдет вторая беременность, чем она будет отличаться от первой в физиологическом и эмоциональном плане. Неизвестность всегда ...

Ребенок после лета не хочет учиться: советы психолога Уже сентябрь на исходе, а ваш школьник никак не может влиться в учебный процесс? Советы психолога помогут вам справиться с этой проблемой! Для начала хотелось бы успокоить родителей: процесс адаптации к школе после долгих летних каникул занимает мини...

Как побороть панику? Многие люди хотя бы раз в жизни испытывали приступ паники и знают, до какой степени это неприятное чувство. Однако гораздо хуже, когда это событие перестает быть разовым и повторяется вновь и вновь. Самым печальным является то, что панические атаки п...

Выживаемость человека при тяжёлой травме напрямую зависит от группы крови Учёные рассказали, что группа крови может давать своим обладателям некие преимущества перед другими людьми. Учёные заявили, что выживаемость человека при тяжёлых травмах напрямую зависит от его группы крови. Соответствующее заявление сделали японски...

Боль в горле От ангины до спазмов: почему боль в горле — это зеркало наших скрытых внутренних переживаний и, главное, что с этим делать? Взаимосвязь состояния организма человека с его эмоциональной и психологической составляющей сегодня признана официально....

5 простых советов о том, как продлить жизнь на 10 лет Исследование, опубликованное в журнале Circulation, показало, что здоровый образ жизни остается важнейшим ключом к продления жизни...

Как самостоятельно отбелить зубы: советы Какие простые способы отбеливания зубов могут быть доступными для использования в быту?   Сода. Является природным отбеливателем. Соду можно использовать не более двух раз в неделю (при тонкой эмали будет достаточно одного раза), поскол...

Симптомы и лечение ВСД у женщин Терапевты признают, что вегетативная дистония является одним из самых распространенных заболеваний нашего века. Раньше это широко рассматривалось как проявление невроза у женщин на разных этапах жизни, но теперь этот недуг также стал актуальным для м...

Не усугубляй! Фразы, которые нельзя говорить тяжелобольным людям Когда человек долго болеет и шансы на выздоровление равны нулю или очень малы, он становится крайне уязвимым. В этой ситуации задеть его может даже самая безобидная на первый взгляд фраза. Как общаться с больным и чего точно не нужно говорить, АиФ.r...

Что такое псевдосудороги? Псевдосудороги, также называемые психогенными псевдоэпилептическими пароксизмами, являются судорогами, которые возникают в результате психологических причин, таких как тяжелый психологический стресс. Лечение основной психологической причины помогает ...

Что такое псевдосудороги? Псевдосудороги, также называемые психогенными псевдоэпилептическими пароксизмами, являются судорогами, которые возникают в результате психологических причин, таких как тяжелый психологический стресс. Лечение основной психологической причины помогает ...

Заболевание и излечение онкологических заболеваний как следствие работы психологической системы человека Механизм работы иммунной системы в зависимости от отношения человека к стрессовой ситуации. Все люди по-разному воспринимают то или иное событие в своей жизни, и по-разному на него реагируют. От этого отношения зависит наличие заболеваний. То есть, п...

Какой вид спорта поможет справиться с эмоциями Стало грустно? Поиграйте в волейбол или попробуйте зумбу! Раздражены? Поможет айкидо и стрельба из лука. Чтобы вернуть потерянное равновесие, сначала необходимо снизить эмоциональный накал, причем для каждого переживания подойдет свой вид физической ...

Известный сексолог дал простые советы страдающим импотенцией Авторитетный сексопатолог Дениз Ноулз, известный на весь мир, рассказал о том, как можно бороться с импотенцией. По его мнению, в лечении этого недуга одинаково эффективны как фармацевтика, так и психология. Ведь корень этой проблемы в большинстве сл...

Медики рассказали о популярных мифах о родах Многие мифы очень вредны для самой женщины. Часто женщины между собой делятся негативным опытом о родах, что формирует определенное отношение к процессу – мысли о нестерпимой боли, отчаянный крик и страх. Но роды далеко не так проходят, окруже...

Психологи рассказали, почему полезно бездельничать Психологи после своих исследований рассказали, что заранее запланированное безделье положительно сказывается на самочувствии человека.  Специалисты уверены, что постоянное введение в свою жизнь дней, когда вы просто ничего не делает — помогут и...

Готовимся к первой волне гриппа: 6 советов по профилактике Сезон гриппа не за горами: согласно прогнозам, первая волна заболеваемости ожидается уже в середине осени. Согласно данным Роспотребнадзора, ежегодно гриппом заболевают более 10% населения – 14-15 миллионов человек. В связи с этим напоминаем о нескол...

Готовимся к первой волне гриппа: 6 советов по профилактике Сезон гриппа не за горами: согласно прогнозам, первая волна заболеваемости ожидается уже в середине осени. Согласно данным Роспотребнадзора, ежегодно гриппом заболевают более 10% населения – 14-15 миллионов человек. В связи с этим напоминаем о нескол...

Готовимся к первой волне гриппа: 6 советов по профилактике Сезон гриппа не за горами: согласно прогнозам, первая волна заболеваемости ожидается уже в середине осени. Согласно данным Роспотребнадзора, ежегодно гриппом заболевают более 10% населения – 14-15 миллионов человек. В связи с этим напоминаем о нескол...

Эксперты Роскачества дали советы по выбору мороженого Встречая лето, специалисты Роскачества поделились рекомендациями по выбору качественного мороженого. Эксперты предупредили, что выбрать мороженое без стабилизаторов не получится. Стабилизаторы и загустители. Даже мороженое, полностью соответствующее ...

Болезни сердца возникают от нехватки любви и ярких эмоций – психолог Душевные переживания, страхи и комплексы напрямую воздействуют на состояние здоровья человека. А те или иные чувства могут стать причиной развития недугов. «При изменении эмоционального состояния человека, организм реагирует повышенной выработкой тех...

Встал не с той ноги: как повысить трудоспособность в течение дня Американские ученые уверены: чтобы повысить трудоспособность в течение дня, нужно утром избегать мыслей о предстоящих стрессах. Сотрудники Университета штата Пенсильвания вложили новый смысл в известную поговорку «встал не с той ноги». Исследова...

Эксперты назвали признаки сильного стресса Современный ритм жизни накладывает отпечаток на здоровье человека, а разнообразные жизненные факторы негативно сказываются на его эмоциональном и психологическом состоянии. В последнее время многие люди подвержены воздействию стрессовых ситуаций, поэ...

Эксперты назвали признаки сильного стресса Современный ритм жизни накладывает отпечаток на здоровье человека, а разнообразные жизненные факторы негативно сказываются на его эмоциональном и психологическом состоянии. В последнее время многие люди подвержены воздействию стрессовых ситуаций, поэ...

Врачи дали советы для самодиагностики раковых заболеваний Некоторые онкологические патологии, как утверждают врачи, на первых стадиях действительно не дают о себе знать, чем в будущем затрудняют лечение человека от этой опасной болезни. Например, известно, что рак легких очень часто никак «не сигнализирует»...

На депрессивное состояние взрослых влияют детские травмы Исследование, проведенное учеными из Университета Пенсильвании (University of Pennsylvania), показало, что травма в детском возрасте связана с БДР (большое депрессивное расстройство) у взрослых. Данное исследование, опубликованное в Proceedings of th...

Самые важные советы для людей с гипертонией Гипертония или повышенное артериальное давление смертельно опасно для жизни, поскольку приводит к целому ряду осложнений и болезней. В частности, гипертония является крупнейшим фактором риска инсульта, и если человек не принимает специфические лекарс...

Простые правила гигиены, о которых не стоит забывать Правила личной и бытовой гигиены достаточно просты, но иногда мы все равно делаем что-то не так. А некоторые люди вообще считают подобные советы занудными и ненужными, а ведь от них зависит наше здоровье. Узнав такие элементарные правила бытовой и ли...

Улыбка может сделать человека счастливее, доказали наблюдения Американские психологи из Университета Теннесси проанализировали исследовательские данные почти за 50 лет. Их интересовало, как выражение лица связано с реальными переживаниями человека.

Внутриматочная спираль: плюсы и минусы Прибавление в семье — долгожданное событие для молодых родителей. Но что делать, если родители не готовы к ребёнку, финансово, психологически — не важно, суть в том, что беременность они не ждут. Естественно, в этих случаях люди прибегают к контрацеп...

Врачи назвали овощ, который поможет продлению жизни   Научные специалисты дали совет съедать несколько перцев в неделю. Употребление перцев побуждает организм усиленно усваивать каротиноиды – растительные пигменты, ответственных за ярко-красные, желтые и оранжевые оттенки кожицы плод...

Супрун подсказала, как не заболеть простудой Простая привычка поможет защитить организм. И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, как украинцам уберечься от простуды. Свои советы глава Минздрава дала в эфире «112 Украина», передает Хроника.инфо со ссылкой на 112. «...

5 советов от врачей для людей с сидячей работой Сидячая работа в офисе связана со многими рисками для здоровья. Специалисты дали несколько советов, которые помогут поддержать здоровье при многочасовом сидении на стуле. Не сидеть постоянно. По словам врача-кардиолога Владимира Хорошева, обла...

Мы предлагаем воспользоваться услугами свадебного агентства в Москве для того, чтобы организовать полноценную свадьбу со всеми традициями и почестями Сейчас, наверное, каждый человек любит проводить различные праздники и мероприятия и, конечно же, самым знаменательным событием для многих девушек и парней является свадьба. Это не простой событие для двоих это настоящее торжество для молодоженов бли...

Врачи рассказали, кому и зачем нужно идти к психологу Причины идти к психологу. Сеанс у психолога – это нечто гораздо больше, чем просто посидеть на диване и рассказать о своих проблемах. Существует множество заблуждений о том, что значит пообщаться с профессионалом в области психического здоровья. ...

Психолог объяснил, что чаще всего приводит к разводам Психотерапевт рассказал, чего следует опасаться парам. Развод – это большой стресс для обоих супругов. Причиной разрыва отношения могут быть различные факторы, которые негативно влияют на супружеские отношения. Психотерапевт Геннадий Мустафаев...

Найдено средство от плохих воспоминаний  Ученые давно задались вопросом, как свести к минимуму негативные последствия посттравматического синдрома. В основном, с неприятными эмоциональными переживаниями, вызванными негативными ситуациями, боролись психологическими приемами. Но недавно учены...

Что делать при болях в конечностях Очень часто мы не обращаем внимания на небольшие боли в суставах. Причин тому множество. У кого-то попросту нет времени для посещения врача, другие же считают подобный дискомфорт незначительным и не обращают на него внимания. Однако такое пренебрежит...

Что делать при болях в конечностях Очень часто мы не обращаем внимания на небольшие боли в суставах. Причин тому множество. У кого-то попросту нет времени для посещения врача, другие же считают подобный дискомфорт незначительным и не обращают на него внимания. Однако такое пренебрежит...

6 простых советов при бессоннице   Чаще всего бессонница возникает из за нарушение режима сна или же из за психологических проблем. В общем случае бороться с этой проблемой довольно просто. Для этого следует выполнять ряд правил и в скором времени вы полностью забудете о...

Причины боли в горле На протяжении всей жизни каждый человек хоть раз ощущал на себе боли в горле. Для лечения нужно определить в первую очередь причины возникновения боли в горле. Причин существует множество. Полезные советы при боли в горле можно найти здесь imudon.inf...

Психологи поделились методами снижения тревожности Существует три самых результативных методики. Все наши волнения, стрессы, переживания напрямую связаны с таким состоянием, как тревожность. Ведь мы волнуемся за наших детей и родных, не оставляют нас равнодушными проблемы на работе. Часто тревогу выз...

Психологи поделились методами снижения тревожности Существует три самых результативных методики. Все наши волнения, стрессы, переживания напрямую связаны с таким состоянием, как тревожность. Ведь мы волнуемся за наших детей и родных, не оставляют нас равнодушными проблемы на работе. Часто тревогу выз...

Психологические состояния человеческой личности Безусловно, человек является весьма сложно устроенным существом. Психологические состояния человека могут выявляться в самых разных проявлениях. В данной статье рассмотрены лишь несколько психологических состояний человека. Состояние обеспокоенности ...

Как сообщить о беременности Вы долгое время работали над этим. Или, наоборот, все случилось неожиданно. И вот вы смотрите на две четкие полоски на тесте и размышляете: как преподнести эту новость родным, коллегам, любимому. Passion.ru подготовил несколько советов – как, кому и ...

Отцы и дети: советы психолога Эстафетную палочку в нашем забеге длиной в жизнь перехватывают наши дети. И именно дети лишний раз убеждают нас в том, что человеческий прогресс — понятие весьма относительное. • Как бы далеко люди ни ушли, какие бы великие теории ни создали, каждый ...

Ребенок в больнице. Порядок общения с ребенком Увы, но дети болеют. Рано или поздно наступает момент, когда родителям приходится обращаться за медицинской помощью, вести ребенка в поликлинику или больницу. Надеемся, что наши советы помогут вам выработать правильную линию поведения, подготовить ре...

Эксперты определили, на каком этаже комфортнее всего жить Оптимальный этаж следует выбирать исходя из нескольких факторов. Научные эксперты представили результаты новых исследований, которые позволяют понять, на какой высоте лучше всего жить для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Наиболее ...

7 советов отдыхающим на море: как не испортить себе отдых Врач рассказала, как правильно отдыхать на море, чтобы получить максимум пользы и не заболеть Бывать на море очень полезно, особенно людям, имеющими проблемы с сердцем, дыханием и кожей. Такой вид сиесты считается самым верным способом приятного вре...

Медики рассказали о последствиях отсутствия половой жизни Чем грозят длительные перерывы в интиме. Врачи заявили, что длительное отсутствие интима наносит огромный вред здоровью человека. Особенно это касается женщин. Они становятся невнимательными, у них возникают пессимистические настроения, а жизн...

Названы первые шесть признаков развивающегося инсульта При наличии симптомов, которые свидетельствуют о приближающемся кровоизлиянии в мозг, следует немедленно обратиться к врачу. В Сети назвали шесть признаков, которые являются первыми звоночками того, что человеку грозит кровоизлияние в головной мозг. ...

Медики дали важный совет по лечению боли в спине При этой проблеме лучше обратиться к врачу. Как защитить себя от перегрузок и их последствий? Как добиться того, чтобы физические нагрузки не напоминали о себе болью в спине? Есть простое универсальное правило, которое необходимо помнить при любых ра...

Тяга к сладкому: как избавиться от сахарной зависимости ТОП-7 советов, как перестать есть сладкое. 30-летнему мужчине ростом 180 см и весом 70 кг, не занимающемуся спортом, экспертами ВОЗ рекомендуется съедать не более 60 г сахара в день. Средний украинец, по статистике, потребляет примерно 109 г саха...

Ученые узнали секрет управления памятью Ученые выяснили, что лечить психологические травмы можно с помощью «стирания» из памяти негативных воспоминаний. Кроме того, научные специалисты рассказали, как стоит бороться с депрессией. Оказалось, что тяжелое психологическое заболевание можно поб...

Медики рассказали, как преодолеть стресс Нужно научиться расслабляться. Ведущий специалист по здоровому образу жизни поделилась несколькими действенными способами релаксации и снятия напряжения. Современный человек, несмотря на свои достижения, не может избежать такой вещи, как стресс. Мног...

Как самостоятельно справиться с инфарктом Все слышали про инфаркт, но не все слышали, что инфаркт это не только болезнь стариков, инфаркт может коснуться и молодых 30-летних людей. Причин тому много, но в основном это постоянные стрессы. Мало, кто знает, какие симптомы у инфаркта и как помоч...

Цель в жизни помогает избежать ранней смерти Наличие жизненной цели понижает риск ранней смерти. Уже много лет американские учёные из Университета Мичигана и Института социальных исследований занимаются научной работой, которая посвящена изучению здоровья людей, выходящих на пенсию. Исследован...

Простые советы против гриппа, которые дал Роспотребнадзор Для россиян выпустили рекомендации по лечению и профилактике гриппа — при первых симптомах заболевания нужно, прежде всего, оставаться дома, утверждают эксперты ведомства. Появление предупреждающих рекомендаций связано с тем, что в стране вскор...

Как на людей влияют негативные комментарии в соцсетях? Довольно часто люди, особенно популярные, сталкиваются с негативом в социальных сетях. Хейтеры могут довести пользователей Сети даже до депрессии, убеждены эксперты.   Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университ...

Отложенный вред. Серьезные последствия самых простых травм В течение жизни человек нередко получает небольшие травмы, на которые даже внимания не обращает. Спотыкается, падает, ударяется затылком или лбом или садится на копчик. Но при этом нередко такие события приводят к серьезной травме. Что могут повлечь...

Исследование: Чтобы быть здоровым, нужно избавиться от гнева Психологи давно говорят о том, что от психологического состояния человека зависит его физическое здоровье. Новое исследование помогло сделать интересные выводы: именно гнев не дает человеку быть здоровым.  Чем старше становится человек, тем больше он...

Как справиться с предродовой депрессией беременных? Как показывают исследования, женщины подвержены депрессии в 3 раза чаще, чем мужчины. Во многом это связано с тем, что женщины охотнее делятся своими психологическими проблемами с окружающими. Однако есть и объективные причины такого положения вещей....

Специалисты нашли связь между трудным детством и креативностью При этом учёные отметили, что чем тяжелее детство, тем способнее в творческом плане оказывается человек во взрослой жизни. Калифорнийские учёные нашли связь между человеческой креативностью и трудны детством. Эксперты уверены, что чем тяжелее детств...

Названа неожиданная причина преждевременной смерти Четких методов спасения человека в подобной кризисной ситуации не существует. Американские ученые определили причину преждевременной смерти. Неожиданно фатальным фактором оказались переживания о потере близкого человека. Специалисты из америка...

Детский энурез: как справиться с проблемой Многие родители стараются избегать этой темы, считая ночное недержание мочи каким-то неловким и стесняющим фактом. Однако, чем дольше вы стараетесь избегать этой проблемы, тем позже вы займетесь ее лечением. Таким образом, вы оттягиваете процесс осво...

Как полюбить себя такой, какая ты есть: 3 психологических совета «Полюби себя такой, какая ты есть!» — так гласят в журналах и женских телепередачах. И вы вроде понимаете, что прежде чем понравиться другим, вы сами должны полюбить себя, но как сделать это, совсем не ясно. Перед вами 3 психологических совета,...

Стресс и антистрессовая терапия В обыденной жизни люди чрезвычайно часто используют термин «стресс», понимая под стрессом эмоционально негативные события и реакцию на эти события в виде нервозности. Такая популяризация понятия «стресс» связана с именем Ганса Селье. Селье рассматрив...

«Когда мама и папа разводятся, ребёнок всё равно пострадает — это неизбежно» Развод — это всегда сложно. Втройне сложно, если в семье есть ребёнок. Юлия Варшавская поговорила с психологом Витой Малыгиной о том, как в России воспринимают одиноких женщин с детьми, как лучше сказать ребёнку о разводе и почему нужно перестать объ...

Как быть стильной? 10 советов стилистов Миллионы девушек в этом мире ежедневно задают себе подобный вопрос. Ведь хочется создать свой неповторимый стиль, но в тоже время не привлекать внимание окружающих слишком вычурным видом. Что нужно сделать, чтобы всегда оставаться довольной своим отр...

Боязнь разлуки у детей: советы родителям Сепарационная тревожность или, проще говоря, боязнь разлуки с родителями – достаточно сложное явление у детей. Но вместе с тем это нормальная составляющая процесса развития ребенка. Рассмотрим некоторые рекомендации, как детям и родителям пройти чере...

Как избежать развода. Разочарование можно «встроить в общую картину семьи» Когда напряжённые рабочие будни, а с ними и трудности на работе и в быту уходят, партнёры начинают общаться чаще, больше проводить времени вдвоём. И когда остаются один на один, им вдруг начинает казаться: жить вместе больше нельзя. Но так ли это?По...

Скажи мне, что ты слушаешь. Как наш музыкальный вкус связан с интеллектом? Интуитивно мы понимаем, что такая связь должна быть. Но вот что по этому поводу говорит наука? АиФ.ru решил разобраться в вопросе. Металлисты — неуверенные в себе невротики?Исследование проводили в Хорватии. Учёные опросили 467 подростков: сначала о...

Медики поделились советами по правильному мытью рук Мытье рук — ключ к остановке распространения болезней. Мыть руки следует мыльной водой и не менее 20 секунд, заявили ученые. Есть много способов, чтобы предотвратить распространение микробов и болезней, но эксперты говорят, один из самых просты...

Пробуждение с плохим настроением может испортить весь день Перед важными событиями многие люди испытывают стресс, что отражается на их настроении. Американские исследователи выяснили: утренний настрой влияет на когнитивные способности человека на протяжении всего дня. Ожидание тяжелых испытаний вызывало стре...

Пробуждение с плохим настроением может испортить весь день Перед важными событиями многие люди испытывают стресс, что отражается на их настроении. Американские исследователи выяснили: утренний настрой влияет на когнитивные способности человека на протяжении всего дня. Ожидание тяжелых испытаний вызывало стре...

В России планируют ввести акциз на сладкую газировку Решение, которое предложил экспертный совет при правительстве, связано с пропагандой в России здорового образа жизни и правильного питания. Эта мера, по мнению специалистов, поспособствует уменьшению потребления сахара, и таким образом, станет меро...

Формируется Общественный совет при Минздраве Чувашии по проведению независимой оценки качества Общественная палата Чувашской Республики объявляет о формировании общественного совета при Министерстве здравоохранения Чувашской Республики по проведению независимой оценки качества условий оказания услуг медицинскими организациями в соответствии с ...

Драмы и триллеры: какое влияние они оказывают? Мнение психолога Каждый жанр кино «в ответе» за свои эмоции. Польза комедий и мелодрам – проста и понятна каждому. Как оказалось, просмотр триллеров и психологически драм также может стать хорошей терапией – благоприятно влиять на психологическое и физическое состо...

Как продлить жизнь после инфаркта: ученые дали советы «сердечникам» Специалисты из Университета Альберты в Эдмонтоне, Канада, в результате исследований смогли выяснить, что для того, чтобы продлить жизнь людям, которые пережили инфаркт или инсульт, им нужно каждые 20 минут заниматься физическими упражнениями. Об этом...

О сложностях без посредников: Общественный совет РЗН работает в регионах 29 марта во Пскове прошло заседание Общественного совета при Территориальном управлении Росздравнадзора, в котором принял участие заместитель председателя Общественного совета РЗН Виктор Дмитриев. Это была уже вторая выездная встреча с коллегами в ре...

Психологические комплексы Психологический комплекс – это эмоционально окрашенная совокупность установок, мотивов и представлений человека о самом себе, оказывающая существенное влияние на его поведение, на его развитие и функционирование психики. Комплекс – это бессознательна...

Психологическая помощь: Консультирование — общие вопросы Консультирование — общие вопросы «Консультирование — это отношения, в которых один человек учит другому, как помочь себе» Консультирование является законным вмешательством научных психологических теорий и основано на технических принципах...

Как эффективно работать по ночам? 5 ценных советов для «сов» Считается, что успешные и богатые люди встают рано утром и работают допоздна. Но не всегда люди могут поддерживать такой ритм жизнь – например, «совам» затруднительно вставать по утрам. А вот работа в ночное время кажется им более привычной. Совет №1...

Дейл спешит на помощь. Полезные и вредные идеи Карнеги Несмотря на то, что свои знаменитые книги Дейл Карнеги написал много лет назад, многие советы из них работают до сих пор. Какие рекомендации мотиватора стоит взять на вооружение, а какие не имеют отношения к реальной жизни, рассказывает психолог Анн...

7 простых советов для организации домашнего СПА Нет ничего хуже ощущения, что вам необходимо отказываться от качественного ухода за своей внешностью из-за нехватки средств в семейном бюджете. СПА-процедуры, безусловно, стоят немалых денег, но, к счастью, вы можете осуществить многие из них даже до...

Психологи рассказали, как омичам сохранить психическое здоровье во время отключения горячей воды Прощание с цивилизацией, мука с тазами – как только не называют период планового отключения горячего водоснабжения в летний период. Для многих горожан, привыкших к постоянной горячей воде, эти две недели кажутся месяцами, а ежедневный ритуал омовения...

Названы главные правила простого пробуждения зимой Эти советы помогут чувствовать себя бодрым после пробуждения. Просыпаясь зимой с началом рабочего дня, мы все еще находимся в темноте - поднять себя с постели в это время года становится очень сложно. Медицинские специалисты дали несколько совето...

Эти советы помогут не заболеть осенью Простые правила, которые позволяют не хандрить и быть постоянно в тонусе. Специалисты назвали восемь главных советов для красоты и здоровья. 1. Употребляйте больше горячей еды. Предпочитайте запеченные и отварные продукты. 2. Обращайте внимание на ко...

Семейные люди реже умирают после операций на сердце Стресс из-за развода значительно более серьезно сказывается на здоровье человека, чем это многим кажется. Американские исследователи выяснили, что прошедшие через развод люди чаще умирают после операций на сердце. В этом случае переживания, вызванные...

8 простых советов как не заболеть в период холодов Когда наступают холода, то из-за переменчивости погоды многие подвергаются опасности заболеть. Именно на осенне-зимний период приходится пик различных простудных заболеваний. Чтобы простуда или грипп не нарушили ваши планы и здоровье, стоит придержив...

Послеродовая контрацепция: как правильно предохраняться после родов? В жизни каждой семьи рано или поздно происходит самое важное событие в жизни — рождение ребенка. Родители погружаются в заботы о ребенке, бессонные ночи. И в первое время не спешат заводить второго малыша. Да и врачи рекомендуют планировать сле...

Альцгеймер подождет. 7 веских причин, чтобы начать писать от руки Напечатать на компьютере или написать от руки? Вроде бы ответ очевиден — лучше напечатать. Как ни крути, это быстрее, красивее и читабельнее. Но не спешите отказываться от ручки навсегда. Почему — объясняет психолог Мария Меркулова.1. ЗапоминаемКогд...

Поговорим о ВИЧ. Советы психолога При выявлении такого диагноза, как ВИЧ-инфекция, каждый человек сталкивается с непреодолимой душевной болью, от которой хочется просто кричать, рыдать. Именно поэтому при обнаружении данного недуга, специалисты рекомендуют обратиться к психологам за ...

Назван простой способ определения уровня голода Эксперт по здоровому питанию, психолог Мэг Арролл рассказала о том, как быстро узнать, голоден человек или нет. По ее словам, многие люди не знают, что такое настоящий физиологический голод и начинают кушать, чтобы отвлечься от каких-либо неприятност...

Панические атаки — симптомы и лечение Страх и паника являются негативными эмоциями, переживание которых в значительной мере ослабляет организм и угнетающее действует на общее состояние человека. В отдельную категорию выделяют панические атаки, острые приступы с ярко выраженным тревожным ...

Бег и аэробика сделают беременность менее болезненной Желающим иметь менее болезненную беременность женщинам необходимо начать заниматься спортом еще до момента зачатия, как установили эксперты. Требующие высокой интенсивности нагрузки, вроде бега, игр с мячом и аэробики приносят самую большую пользу, п...

Психолог рассказала, откуда возникают проблемы с самооценкой Источник заниженной или завышенной самооценки чаще всего нужно искать в детстве. Чувство собственной значимости присуще каждому человеку, это очень важное чувство. Но оно же может доставлять людям много хлопот и эмоциональных переживаний начиная ...

Выводы ученых: дети от 7 до 14 лет тяжелее всего переносят развод родителей Специалисты из Университетского колледжа Лондона обследовали 6245 детей, рожденных в период между 2000 и 2002 годами, используя данные когортного исследования, которое отслеживало их психическое здоровье в возрасте 3, 5, 7, 11 и 14 лет. Отметим, что ...

Психологи назвали простой способ, как избавиться от чувства тревоги и быстро поднять себе настроение Специалисты из Университета Айовы протестировали три психологических упражнения на снижение чувства тревоги и улучшение настроения. В исследовании приняли участие 496 студентов. Психологи назвали простой способ, как избавиться от чувства тревоги и бы...

Медики рассказали, как бороться с повышенной потливостью Эти советы являются универсальными. Тепло пришло и с ним те же проблемы с повышенной потливостью? Чтобы избавиться от потливости и наслаждаться весенней и летней одеждой, не переживая, что в средине дня случится неприятность, следуйте простым правила...

Переживания увеличивают риск спортивной травмы Исследование было проведено на элитных спортсменах в Швеции. Профессиональные спортсмены, которые в свое время испытали сексуальное или физическое насилие, подвергаются большему риску травмы, связанной со спортом. Ученые из Исследовательского центра ...

Как сохранить зимой здоровую кожу: 4 совета Большинство заболеваний кожи в зимний сезон обостряются – этому способствует сразу целый ряд факторов, рассказал главный дерматовенеролог и косметолог столичного департамента здравоохранения Николай Потекаев. Эксперт поделился профессиональными совет...

Полезные советы будущей маме Главным фактором к созданию крепкой семьи служит подготовка к зачатию ребёнка. В её основу входит желание обоих супругов иметь собственного малыша, отказ от вредных привычек и улучшение физиологического состояния обоих родителей. Рождение ребёнка – э...

7 способов вылечить простуду за один день Если в антивесеннюю погоду, несмотря на все попытки его укрепления, ваш иммунитет все же «сломался», и вы чувствуете, что нос уже заложило, а горло вот-вот заболит? наши советы помогут вам быстро справиться с коварно подступающей простудой. 1. Встань...

6 советов в холода для людей со слабым сердцем С неблагоприятным воздействием морозов на организм связано развитие холодовой аллергии, переохлаждения, болевой реакции, снижения иммунитета и простудных заболеваний. При хорошем здоровье холода можно перенести с минимумом потерь, но для людей со сл...

Эксперты дали 10 советов для комбинированного типа кожи Обладательницы комбинированной, склонной к жирности кожи лица часто сталкиваются с проблемой неэстетичного сального блеска, расширенных пор, возникновения прыщиков и угрей, образования комедонов. Без правильного регулярного ухода избавиться от подобн...

Пять экспресс-советов психолога против стрессов 1. Упрощайте Не перегружайте себя делами и планами – выделите 2–3 самых приоритетных на день. Установите временные рамки для принятия рядовых, неглобальных решений в течение минуты после того, как вы о них подумаете. Таким образом вы избежите прокрас...

Правильный настрой: от каких мыслей нужно избавиться с самого утра ради продуктивного дня Никто не любит вставать не с той ноги, предчувствуя, что весь день пойдёт насмарку. Недавно же американские исследователи выяснили, что ожидание напряжённого дня (того же стресса) может негативным образом сказываться на мышлении человека в течение вс...

Улыбка может сделать человека счастливее Американские психологи из Университета Теннесси проанализировали исследовательские данные почти за 50 лет. Их интересовало, как выражение лица связано с реальными переживаниями человека, пишет The Daily Mail. Эту тему активно развивают в психологии и...

Улыбка может сделать человека счастливее Американские психологи из Университета Теннесси проанализировали исследовательские данные почти за 50 лет. Их интересовало, как выражение лица связано с реальными переживаниями человека, пишет The Daily Mail. Эту тему активно развивают в психологии и...

Вязание, музыка и лес помогают победить депрессию без лекарств Британские ученые назвали способы, которые помогут бороться с депрессией без лекарств, и доступны каждому. Ученые из Королевского колледжа Лондона пришли к выводу, что пациентам с тревожностью, депрессией и неврозами можно помочь без лекарств. Они с...

Стабильные периоды и кризисы детской психологии В настоящее время отсутствует единая версия и теория, которая способна бесспорно и всеобъемлюще представить развитие детской психики. Раздел психологии, в котором исследуется духовное и психическое развитие ребенка, закономерности процессов, изучение...

Эти простые советы психолога помогут поверить в себя Восемь рекомендаций для улучшения самооценки. Каждый человек хоть раз в жизни разочаровывался в себе. Причинами могли послужить и неприятности на работе, и плохая атмосфера дома. А некоторые люди всю свою жизнь не могут поверить в свои силы и осо...

Косметологи рассказали, как правильно пользоваться кремами для лица Кремы для лица позволяют избежать появления преждевременных возрастных изменений на коже, насыщая ее комплексом необходимых для здоровья элементов. При этом профессионалы рекомендуют соблюдать 4 важных правила использования кремов и гелей для лица. П...

Первая беременность: советы «новичкам» Какие бы задачи не ставила перед собой женщина в этой жизни – добиться успеха в карьере, развиваться как личность, выйти удачно замуж, создать крепкую семью и многое другое. Но самое главное, чего не должна забывать женщина – стать матерью, хорошей м...

Мятные леденцы помогают при болезненных спазмах пищевода Из-за проблем с пищеводом люди могут чувствовать периодически возникающую боль в груди. Эксперимент показал, что справиться с данным нарушением помогают мятные леденцы. При спастическом расстройстве функции пищевода возникают специфические болезн...

Почему женщинам похудеть сложнее, чем мужчинам? Неразумно ожидать, что у женщины «накачается» столько же мускулов, сколько у мужчин, но это то, над чем стоит поработать! Почему у мальчикам потеря жировой массы тела дается проще? Есть две основные причины. Первая связана с тем, что мужчинам сво...

Как справиться с тревогой и беспокойством Часто наши эмоции тревоги и беспокойства, чувство неустойчивости связаны с тем, что нам может не доставать фактов и информации о текущей ситуации вызвавшей у нас состояние стресса. Тогда вполне естественной реакцией психики является создание в вообра...

Мятные леденцы помогают при болезненных спазмах пищевода Из-за проблем с пищеводом люди могут чувствовать периодически возникающую боль в груди. Эксперимент показал, что справиться с данным нарушением помогают мятные леденцы. При спастическом расстройстве функции пищевода возникают специфические болезненны...

Как сохранить молодость кожи лица — советы экспертов Старение – процесс естественный, заложен он самой природой. Стареет у человека мозг, стареет сердце, стареет и кожа. Многие женщины хотят оставаться молодыми хоть чуточку дольше, чтобы их кожа чуть больше времени оставалась упругой. К счастью для них...

Предполетная подготовка: 10 бьюти-советов для тех, кто часто летает Сухой воздух, резкие перепады давления, неудобное положение тела и миллионы микробов – частые перелеты наносят существенный удар по красоте и здоровью. Однако это не повод отказываться от путешествий и командировок. Наши простые советы помогут нивели...

Как преодолеть боль в спине: главные советы Боль в спине можно предотвратить и устранить, если придерживаться правильных рекомендаций и не лениться делать специальные упражнения. Для решения вопроса боли в спине на первом этапе важно определить ее тип и подобрать комплекс упражнений. В дальней...

Деликатный вопрос. 11 простых советов по лечению и профилактике геморроя Если эта проблема вам знакома — запомните и включите в свою жизнь следующие меры:1. Больше движения. Застой крови = обострение геморроя. Потому добавьте в каждый свой день зарядку, прогулки на свежем воздухе, подъем по лестнице вместо использования ...

Целлюлит: в чем причина, как бороться, рецепты и советы В наши дни так называемый «эффект апельсиновой корки» должен быть одним из самых уничижительных терминов, связанных с современной женщиной. Мы можем принять и полюбить многое: кривые ноги, густые брови, плохие черты лица, но не целлюлит. Хотя многие ...

Развитие новорожденных: Подсказки для мамочек Любая любящая мама скажет Вам, что беременность и рождение ребенка — это лучше, что может произойти с женщиной.  Не зря говорят о том, что «дети — это цветы жизни». Развитие малышей с первых дней их жизни — это удивительно...

5 советов о профилактике и борьбе с хронической болью Миллионы людей в разных странах мира сталкиваются с хронической болью. Швейцарские врачи дали 5 советов о том, как защитить себя от болей или взять болевые ощущения под контроль. 1. Знание — сила. В распоряжении науки появляется всё больше дока...

После ударов по голове нужно сразу выходить на работу Постельный режим и отдых может и не быть хорошим советом для людей, получивших травму мозга. Исследование показало, что если человек сразу возвращается на работу, то он восстанавливается быстрее. Традиционно пациентам, получившим травмы мозга, врачи ...

Врачи рассказали, как уменьшить риск депрессии и болезней сердца Простой совет поможет продлить жизнь и сделает ее счастливее. И всё-таки физические нагрузки являются лучшим лекарством. Очередное исследование показало, что они борются с депрессиями и уменьшают риск болезней сердца. Для страдающих от депрессий люде...

Домашние животные оказывают психологическую поддержку пожилым людям — исследование В новом исследовании ученые обнаружили, что домашние животные помогают пожилым людям улучшить качество их жизни. Актуальность проблемы Для некоторых пожилых людей, время, затраты и аллергия мешают содержать домашних животных. Но несмотря на это, согл...

Назван ТОП глупых причин, по которым люди вступают в брак Психологи провели достаточно интересное исследование, которое помогло выявить список глупых причин, из-за которых люди вступают в брак. Конечно, большинство людей делает это осознанно, но есть и такие, кто женятся не по любви и даже не из-за привязан...

Питание при инсульте: разрешённые и запрещённые продукты Инсульт представляет серьёзное заболевание, при котором происходит некроз участка мозга из-за нарушения кровотока и питания нервных тканей. Соблюдение правильного питания позволит облегчить состояние человека, который перенёс удар. МедикФорум даёт со...

Пять простых советов для здоровья кишечника Нормальная работа и здоровье кишечника во многом зависит от того, что мы едим. Но свое влияние оказывают и другие факторы. Сотрудник университета Рединга Гленн Гибсон подготовил для британских СМИ простые рекомендации для всех, кто хочет помочь свое...

Полезные советы: как сохранить грудь упругой? Каждой женщине хочется быть обладательницей красивой, упругой груди. Кормление детей, возраст, травмы и другие факторы приводят к её увяданию. Мы собрали самые действенные методы, которые помогут вернуть былую красоту и сохранить грудь упругой. Совет...

Полезные советы: как сохранить грудь упругой? Каждой женщине хочется быть обладательницей красивой, упругой груди. Кормление детей, возраст, травмы и другие факторы приводят к её увяданию. Мы собрали самые действенные методы, которые помогут вернуть былую красоту и сохранить грудь упругой. Совет...

Развод при беременности Если инициативу при разводе при беременности жены проявил супруг, то можно с уверенностью сказать о том, что его желание не будет иметь успех. Все попытки развестись ожидают провал. Для официального развода требуется обязательное согласие на это жены...

Названы 7 главных правил долголетия   Сохранить здоровье, бодрость и активность на долгие годы помогают достаточно простые правила, утверждают врачи. Специалисты дают несколько универсальных советов для его поддержания.

Как защитить себя от негатива окружающих Ученые-психологи из Калифорнийского Университета в Лос-Анджелесе рассказали о существовании такого явления, как «эмоциональное заражение». По их словам, тревога, паника, раздражительность и другие негативные эмоции – это то, чем можно заразиться от о...

Поговорим о сексе с детьми. Когда и о чем? Один из самых простых и одновременно сложных вопросов, на который приходится отвечать, наверное, каждому родителю — что такое секс? Или, точнее — откуда берутся дети? Этот вопрос обычно появляется еще в самом нежном возрасте 3-4 лет и одн...

Половая жизнь и ее взаимосвязь с психологическим состоянием Еще в первой половине двадцатого века знаменитые психоаналитики — Фрейд, Юнг, Лакан — подмечали взаимосвязь половой жизни с общим состоянием человека. Хотя, вопреки распространенному заблуждению, все их труды не сводились к этой теме, эти люди действ...

Названы главные правила, позволяющие не толстеть Простые рекомендации помогут удержать вес. Британский генетик пояснил, как можно держать вес в норме, и есть все, что захочется. Советы ведущего генетика Кембриджского университета Джайлса Йео. По словам специалиста, первым делом каждый раз ну...

Медики дали главные советы для повышения иммунитета   Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет.

Молочные зубы у детей: советы для родителей Что такое молочные зубы Молочные зубы являются временными, но выполняют несколько важных функций. Первая – должная жевательная нагрузка на челюсть, обеспечивающая правильное развитие её тканей. Вторая функция – пережевывание пищи. Уже на первом году ...

Молочные зубы у детей: советы для родителей Что такое молочные зубы Молочные зубы являются временными, но выполняют несколько важных функций. Первая – должная жевательная нагрузка на челюсть, обеспечивающая правильное развитие её тканей. Вторая функция – пережевывание пищи. Уже на первом году ...

Как не отвлекаться на работе: результативные советы от психологов Качественный своевременно выполненный труд помогает получать больше денег и приобретать больше самоуважения. Но что делать, если ваше внимание рассеивается, вы не можете сосредоточиться на рабочем процессе и постоянно отвлекаетесь? Что предпринять, е...

5 советов для похудения без чувства голода Единственным способом похудеть является создание дефицита калорий, при котором их расход превышает потребление. Но как это сделать, не голодая? Специалисты Кембриджского университета дали несколько советов о том, как добиться похудения за счет коррек...

Какие болезни может повлечь за собой психологическая травма Некоторые люди не признают психологические травмы, относятся к ним халатно: «Само пройдет, это же несерьезно». Такая позиция в корне неправильна. Психологическая травма — проблема не менее, а нередко и более серьезная, чем «обычная» соматическая трав...

Вера Брежнева впервые высказалась об Александре Цекало после развода сестры Любвеобильный Александр Цекало на днях женился в четвёртый раз. О романе шоумена стало известно, благодаря пронырливым папарацци, которые сумели запечатлеть влюблённую парочку в ресторане. К разочарованию публики, обожающей наблюдать за звёздными ...

Психологическая подготовка ребенка к посещению врача Боремся со страхами Многие дети испытывают переживания накануне похода к педиатру. Нередка ситуация: завидя медицинское учреждение или кабинет, малыш впадает в истерику с громким плачем и душераздирающими криками. Наличие негативных предыдущих посеще...

Как защитить суставы от разрушения: 7 простых шагов Заболевание при котором происходит разрушение суставного хряща медики называют артрозом, остеоартрозом и остеоартритом. Все зависит от тяжести заболевания. Человек начинает страдать от этого заболевания с возрастом. Болезнь тяжело поддается лечению и...

На пути к неуязвимости: ученые отключили страх боли Наступить на деталь лего — то еще удовольствие! Во-первых, это очень больно. А во-вторых это просто неприятно психологически. На самом деле ученые уже умеют отключать систему передачи болевых импульсов. Однако в жизни это опасно: физическая нечу...

Пять советов психолога родителям, как не отбить желание учиться Что должны делать, а чего наоборот категорически нельзя делать родителям чтобы не вызвать у ребенка отвращение к школе в первые же дни? Мы поговорили со специалистами и выяснили некоторые тонкости. Помогите сориентироваться на местности Понятно, что ...

Советы родителям ✔Совет самый главный – хвалим на людях, ругаем наедине! ✔ Тоже важно – ругаем не ребенка, а его поступки! ✔Не «нападаем» на ребенка всей семьей! ✔Не жалеем тут же, если отругал отец, держим нейтралитет… хотя бы некоторое в...

Эти простые советы помогут не простудиться из-за кондиционера Берегитесь резких перепадов температур и грязного фильтра внутри кондиционера. С наступлением лета использование кондиционеров помогает людям комфортно пережить жару. Однако вместе с тем существуют риски заболеть. Врачи советуют при использовании кон...

Как сохранить здоровье сердца? 2 простых совета Ученые проанализировали данные об образе жизни 2000 жителей греческого города Коринф в возрасте 40 до 99 лет, их здоровье и влияния на него различных факторов окружающей среды...

Косметологи подсказали простые советы по уходу за кожей осенью Лучшие 5 советов красоты для осени Осенние месяцы известны тем, что имеют прекрасную погоду, которая характеризуется обильным солнечным светом в сочетании с прохладными температурами. Так и хочется все время гулять и проводить время на свежем воздухе...

Советы врачей Цивильской ЦРБ: лето – лучшее время года без напряга поправить здоровье, но… Из года в год летом в медучреждениях заметно уменьшаются очереди. В чем секрет? В это время года люди более здоровые или они активно запасаются здоровьем? Поделятся советами специалисты разного профиля Цивильской центральной районной больницы. Они по...

А вы носите белье правильно? 6 важных советов от гинеколога Октавия Кэннон — сертифицированный акушер-гинеколог, совладелец клиники в Северной Каролине и вице-президент Американского колледжа остеопатической репродукции и гинекологии. В интервью изданию Seventeen она поделилась шестью простыми правилами, позв...

Точечный массаж: целебные свойства и противопоказания Чем полезен этот вид рефлексотерапии и при каких болезнях показан, рассказал специалист В медицине акупрессура (точечный массаж) – разновидность рефлексотерапии. В первую очередь, такой массаж полезен тем, что помогает при сильной головной бол...

Медики рассказали, что нельзя делать утром Ученые из США подтвердили известную поговорку Ученые из Университета штата Пенсильвания в США выяснили, что люди, которые просыпаются с ожиданием напряженного стрессового дня, действительно его проживают. По словам исследователей, единственное...

Ученые узнали, почему с возрастом людям труднее концентрироваться Геронтологи обнаружили процесс, объясняющий, почему в стрессовых ситуациях людям зрелого возраста труднее сконцентрироваться на работе, чем молодым. Этот механизм связан с работой голубого пятна (locus coeruleus) — региона мозга, который участвует в ...

Как пережить жару в Ереване? 5 советов от специалиста Лиана Торосян поделилась несколькими советами о том, как пережить жару и сохранить свое здоровье...

Почему нельзя прислушиваться к советам фитнес-гуру из соцсетей? Как выяснили ученые, 9 из 10 блоггеров публиковали ненаучные, неправильные, а то и опасные советы по похудению...

14 советов от специалиста: Как защитить себя и своих детей от кишечных инфекций? Лиана Торосян поделилась несколькими советами о том, как защитить себя и своих детей от этих заболеваний...

Одного часа медитации достаточно для укрепления сердца Одного часа медитации может быть достаточно для снижения уровня тревожности и стресса в сердце. Это ещё одно доказательство того, что набирающая популярность практика производит положительное воздействие на эмоциональное здоровье человека. Ученые из ...

Эксперты дали 10 советов для комбинированного типа кожи   Обладательницы комбинированной, склонной к жирности кожи лица часто сталкиваются с проблемой неэстетичного сального блеска, расширенных пор, возникновения прыщиков и угрей, образования комедонов.

Как сохранить мозг здоровым и молодым? 5 простых советов Если хотите сохранить свой мозг здоровым и молодым как можно дольше, просто следуйте этим простым советам...

Плохая осанка вызывает проблемы со здоровьем Привычка горбиться может быть результатом стресса и сидячего образа жизни, утверждают ученые. Люди, которые обычно сидят за столом скрючившись, чаще оказываются жертвами депрессии и низкой самооценки, а также имеют другие проблемы со здоровьем. У...

Какие болезни может повлечь за собой психологическая травма? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Некоторые люди не признают психологические травмы, относятся к ним халатно: «Само пройдет, это же несерьезно». Такая позиция в корне неправильна. Психологическая травма — проблема не менее, а нередко ...

Что чувствуют люди перед смертью? Психологи опросили пациентов с тяжелыми болезнями перед тем, как они скончались. Американские психологи провели исследование, в котором приняли участие пациенты, находящиеся на грани смерти. Почти все из них долго и тяжело болели. Многие участники и...

Протеинурия беременных: как справиться с патологией Ожидание ребёнка — волнительное событие для каждой матери. Беременность связана с серьёзнейшей физиологической, анатомической и гормональной перестройкой организма, во время которой могут внезапно выявиться различные патологии. Чаще всего на фоне под...

Подготовка к зачатию. Советы БЕРЕМЕННОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С ЗАЧАТИЯ – СЛИЯНИЯ СПЕРМАТОЗОИДА И ЯЙЦЕКЛЕТКИ. ЧТОБЫ ДЛЯ ЗАРОЖДЕНИЯ НОВОЙ ЖИЗНИ СОЗДАТЬ НАИЛУЧШИЕ УСЛОВИЯ, К ЭТОМУ СОБЫТИЮ ДОЛЖНЫ ГОТОВИТЬСЯ ОБЕ СТОРОНЫ – И БУДУЩАЯ МАМА, И БУДУЩИЙ ПАПА. С ЧЕГО ЖЕ НАЧАТЬ ПЛАНИРОВАНИЕ БУДУЩЕЙ ...

Подготовка к зачатию: советы для вас и для него БЕРЕМЕННОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С ЗАЧАТИЯ – СЛИЯНИЯ СПЕРМАТОЗОИДА И ЯЙЦЕКЛЕТКИ. ЧТОБЫ ДЛЯ ЗАРОЖДЕНИЯ НОВОЙ ЖИЗНИ СОЗДАТЬ НАИЛУЧШИЕ УСЛОВИЯ, К ЭТОМУ СОБЫТИЮ ДОЛЖНЫ ГОТОВИТЬСЯ ОБЕ СТОРОНЫ – И БУДУЩАЯ МАМА, И БУДУЩИЙ ПАПА. С ЧЕГО ЖЕ НАЧАТЬ ПЛАНИРОВАНИЕ БУДУЩЕЙ ...

Врачи рекомендуют гипертоникам отказаться от дачных подвигов Страдающим гипертонией людям не рекомендовано слишком активно трудиться на даче. В московском департаменте здравоохранения дали советы тем, кто болеет гипертонией, но при этом хочет работать на дачном участке. Главный кардиолог депздрава Ольга Остро...

Травма дефицитарности Другой вариант — это «окаменевшая», крайне властная, подавляющая и пугающая Мать (плюс оба варианта могут сочетаться в различных пропорциях). Это переживание относится либо ко всей фигуре, либо затрагивает отдельные её проявление (чаще всего эмоциона...

Учёные объяснили, как разделение семьи влияет на мозг ребёнка Учёные благодаря масштабному исследованию сумели объяснить, как разделение семьи влияет на мозг ребёнка. Науке давно известно, что развод и другие травматичные для психики ребёнка события могут отразиться на его благосостоянии, однако, недавний экспе...

Медики раскрыли основной секрет женского долголетия Детальная инструкция. Итак, самый главный совет — избавляйся от стресса. Повышенный уровень гормона стресса кортизола может привести к хроническим депрессиям и даже сердечно-сосудистым заболеваниям. Чтобы обезопасить свое здоровье, нужно избавл...

Как рассказать партнеру о своих сексуальных фантазиях? Советы психолога Ключевую роль играет также время, выбранное для разговора о сокровенном...

Как выбрать беруши? Советы врача Все чаще в современном мире люди сталкиваются с различным шумом создающий дискомфорт. Желание избавиться от назойливых звуков, легко приходит на ум, такое простое средство, как беруши. Прогресс не остановился, выбрать беруши нужно уметь правильно и д...

Эти простые советы помогут не простудиться из-за кондиционера Берегитесь резких перепадов температур и грязного фильтра внутри кондиционера. С наступлением лета использование кондиционеров помогает людям комфортно пережить жару. Однако вместе с тем существуют риски заболеть, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ...

Консультация психолога по скайпу Множество современных людей испытывают тревогу, усталость. Стрессы, перерастающие в депрессивные состояния, не дают покоя даже дома. При эмоциональном дисбалансе человеку крайне не рекомендуется оставаться в одиночестве. Лучше всего поговорить со сво...

Быстро и крепко уснуть поможет 30-минутный план Эксперт назвал шесть дел, которые нужно выполнить за полчаса до сна, чтобы быстро заснуть и хорошенько выспаться. Статистика показывает, что около 50% людей не могут долго уснуть. Эксперты полагают, что люди не могут расслабиться и ложатся в кровать...

Пять причин, почему болят колени Боль в колене является одним из наиболее частых поводов для обращения к травматологу. Причин возникновения болевых ощущений достаточно много. Поэтому стоит задуматься о том, почему ноют колени и как справиться с недомоганием. Гонартроз как первая при...

Риск умереть: ученые назвали самую опасную группу крови Японские ученые установили, что первая группа крови является самой опасной: у людей с этой группой почти в три раза выше риск умереть, получив серьезную травму. Специалисты провели исследование, опубликованное в журнале Critical Care и охватившее 901...

Страх в небе: как не поддаться аэрофобии Страх полётов может серьёзно омрачить, а то и поставить под вопрос долгожданный отпуск. Что делать, если перед «воздушной» дорогой сковывает панический ужас? Об этом рассказал психоаналитик, врач-психотерапевт, психиатр-нарколог Александр Буцких. ...

Ученые выяснили, как справиться с прошлыми неудачами на уровне нейронов Сон помогает человеку пережить неприятные, унизительные события жизни. Благодаря сну мозг человека может адекватно разобраться с эмоциями. А вот людей, страдающих бессонницей, преследуют тревожные мысли о неудачах.

Как справиться с послеродовой депрессией Конечно же, рождение ребенка это самый прекрасный период в жизни любой женщины. После девяти месяцев ожидания, болезненных родов, кажется, уже ничто не сможет омрачить радость материнства. Но многие женщины именно в это время начинают сталкиваться с ...

Приемы защиты от негативного влияния окружающих Психологами разработаны приемы защиты от негативного влияния окружающих, которое затягивает как ловушка и может привести к пессимистическим настроениям. Даже самый счастливый человек постепенно заражается недовольством других и сам вступает в ряды зл...

Шесть советов в сезон гриппа В первую очередь врачи рекомендуют пройти вакцинацию. Вирусы гриппа постоянно мутируют, но в современных вакцинах эта особенность учитывается, их состав обновляется в соответствии с исследованиями Всемирной организации здравоохранения. По словам эксп...

Шесть советов в сезон гриппа В первую очередь врачи рекомендуют пройти вакцинацию. Вирусы гриппа постоянно мутируют, но в современных вакцинах эта особенность учитывается, их состав обновляется в соответствии с исследованиями Всемирной организации здравоохранения. По словам эксп...

Медики рассказали, почему могут мерзнуть руки и ноги Советы замерзающим В Англии средних веков законодательство разрешало развод в случае, когда у одного из супругов были холодные конечности. Такая особенность организма считалась настолько серьезным недостатком, что приравнивалась к супружеской измене....

Кто самые закомплексованные знаки зодиака GiselaFotografie/ Pixabay Все мы в той или иной мере подвержены различным комплексам: это может быть зависимость от чужого мнения, комплекс неполноценности, патологическая застенчивость, боязнь критики. Посмотрим, какие знаки зодиака больше других с...

11 советов по борьбе с послеродовым выпадением волос Практически все женщины сталкиваются с такой послеродовой проблемой, как выпадение волос. На самом деле, это состояние естественное, которое не свидетельствует о наличии какого-либо заболевания. Но, никто не хочет терять волосы и естественную привлек...

Как избежать стресса: 7 простых, но гениальных советов Раздели поток информации, который твой мозг не успевает дифференцировать, по важности, срочности и ценности. Найди способ реализовать самые важные для тебя ценности в повседневной жизни. Если тебе необходимо быть больше времени с ребенком, сделай все...

Как побороть негативные воспоминания? Очень часто определенные негативные события в жизни человека на долго оставляют свой след. Казалось бы, человек уже справился со своим стрессом, но негативные эмоции и воспоминания продолжают напоминать о себе.  Группа ученых во главе с Майклом Андер...

Как подобрать подарок девочке: несколько советов для родителей Практически каждый родитель старается подарить собственному ребенку подарок. Но в силу ограниченного бюджета и отсутствия идей, подобное не всегда получается. Чтобы хоть немного помочь, рекомендуем ознакомиться с некоторыми советами, как выбрать пода...

10 советов по уходу за собой Женщины, окунаясь в быт и работу, нередко забывают о себе. А ведь правильный уход за собой, позволит не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя счастливой. Всего лишь 10 советов, которые должна знать каждая женщина, способны в корне изменить ж...

Высыпания у новорождённых и детей раннего возраста: что нужно знать заботливой маме Рождение ребёнка — важное событие в жизни каждой молодой семьи. И естественным является желание уберечь малыша от всех опасностей и невзгод этого мира. Но увы, это невозможно. И первое испытание для молодых родителей — сыпь на теле младенца. Важно в ...

Запах, которого нет: чем опасны обонятельные галлюцинации Ученые взялись выяснить, почему человек чувствует запах, который уже когда-то чувствовал, и почему важно обратиться с этим симптомом к врачу. Причины того, по которым вы чувствуете запах, которого нет, могут быть разными – от курения до опухол...

Без кофеина: врачи назвали эффективный способ взбодриться Ученые установили, что мысли о кофе достаточно, чтобы мозг взбодрился. Участники исследования, подвергшиеся воздействию сигналов, связанных с кофе, воспринимали время как более короткое и думали в более конкретных и точных терминах. Cотрудники...

Совет Федерации выступил за расширение программы «Семь нозологий» Члены Совета Федерации предлагают включить в госпрограмму еще пять орфанных заболеваний.

Как правильно питаться летом: эксперты дали совет Диетологи назвали главные правила питания в летний период. Эти советы помогут вам научиться изымать максимум пользы из летнего меню. Летом всем нам предоставляется возможность питаться полноценно и тратить при этом не так много денег, как зимой. К то...

Стресс у ребенка: 10 причин, почему ваш ребенок расстроен Взрослые часто произносят наивную фразу: «Хорошо быть маленьким, никаких забот!». Однако они забывают, что дети постоянно подвергаются негативному воздействию стрессов, вызванных школьными оценками, конфликтами с родителями и сверстниками. По статис...

Выбор клиники для лечения за рубежом Проблемы со здоровьем достаточно неприятное событие в жизни человека, а в некоторых случаях, даже, приобретает трагический характер. В случае выявления подобных проблем начинаются поиски лечебного учреждения, где можно вылечиться и пройти полный курс...

Что грозит обладателям «неудачной» группы крови В Японии обнаружили, что носители одной из групп крови при получении механических травм находятся в большей опасности, чем остальные, поскольку рискуют умереть от кровотечения. В ходе исследования специалисты изучили порядка 900 историй болезни. Оказ...

Как помочь больным с психосоматическими расстройствами Психосоматические расстройства Что свойственно пациентам с психосоматическими заболеваниями и как строить взаимодействие с ними? Лечение психосоматических расстройств.Нередко некоторые невыраженные внутренние и внешние конфликты, разные жизненные про...

Ученые рассказали, как уколы ботокса влияют на интимное здоровье Женщинам рекомендуется подумать дважды перед введением "инъекций красоты". Психолог Майкл Льюис провел исследование, результаты которого показали, что уколы «Ботокса» способны снизить удовольствие от оргазма. Для того, чтоб прийти к ...

Медики дали ценные советы аллергикам Эти рекомендации помогут устранить симптомы сезонной аллергии. Солнечная и ветреная погода для аллергиков в мае — это кошмар, ассоциирующийся с такими вытекающими последствиями, как насморк, кашель, слезотечение, головные боли, кожный зуд и так...

Почему лимон спасет вас от простуды Каждый из нас наверняка не один раз слышал совет пить при простуде как можно больше чая с лимонов. Но все ли задумывались, почему лимон принято считать помощником в избавлении от заболеваний верхних и нижних дыхательных путей? Первым и самым очевидны...

Почему лимон спасет вас от простуды Каждый из нас наверняка не один раз слышал совет пить при простуде как можно больше чая с лимонов. Но все ли задумывались, почему лимон принято считать помощником в избавлении от заболеваний верхних и нижних дыхательных путей? Первым и самым очевидны...

Действительно ли фитнес помогает справиться с тревожностью? Многие люди твердят, что занятие спортом полезно не только для физического, но и психического здоровья. Так ли это? Психологи выяснили, что физические упражнения имею большое влияние на моральное состояние человека. Но несмотря на то, что фитнес – эт...

Как быстро вывести пигментные пятна? 11 советов Появление пигментации на коже – серьезная проблема для многих женщин. Справиться с пигментацией не просто, поэтому многие женщины предпочитают маскировать ее под слоем тонального крема и пудры. Но, это не решает проблему. С пигментными пятнами можно ...

Медики рассказали, как нужно просыпаться зимой Эти советы помогут легче просыпаться. Просыпаясь зимой с началом рабочего дня, мы все еще находимся в темноте - поднять себя с постели в это время года становится очень сложно. Медицинские специалисты дали несколько советов о том, как лучше просы...

Самый распространённый аллерген: как справиться с аллергией на клубнику? Клубника является одним из самых распространённых аллергенов. Неприятная реакция может возникать как у взрослых, так и у детей. Это происходит из-за того, что организм человека просто не может принять белок и пыльцу, которые содержатся в ягоде. Для о...

Что мешает быть счастливым каждому знаку Зодиака Овен Быть счастливым Овну не дает посягательство на его лидерские качества, ограничение свободы действий. Сделать несчастным Овна может замечание, что кто-то справляется с заданием лучше, чем он. В этом случае знак готов расшибиться в лепешку, но до...

Чем опасна для нас депрессия? У каждого из нас бывают периоды в жизни, когда все видится в черных тонах. Чаще всего это признаки надвигающейся депрессии. Многие вообще не обращают на подобное состояние внимания, считая, что пройдет само. Но будьте осторожны, психологи давно опред...

Совет Федерации работает над ограничением рекламы лекарств в СМИ и на ТВ Комитет Совета Федерации по социальной политике работает над законопроектом об ограничении рекламы лекарств на телевидении и в других СМИ. Об этом Парламентской газете рассказал председатель комитета Валерий Рязанский. «Подозреваю, что добиться полно...

Дети, у которых развелись родители, имеют повышенный риск ожирения Как передает BBC, набор веса в особенности грозит детям, чьи родители развелись, когда тем было меньше шести лет. Этот вывод был сделан после анализа данных 7574 детей, родившихся в 2000-2002 годах. Набор веса происходит по нескольким причинам. Во-пе...

Как алоэ и чернослив помогут при мозолях? В ответ на письмо с советами по уходу за стопами пришло немало откликов. Вот некоторые из них. В ответ на письмо с советами по уходу за стопами пришло немало откликов. Вот некоторые из них.– Если появляются сухие мозоли, срезаю толстый лист алоэ, ра...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье.   Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая...

В Совете Федерации предлагают расширить программу «Земский доктор» По словам вице-спикера Совета Федерации Галины Кареловой, в закрытых городах не хватает специалистов, нет притока молодых врачей.

Медики поделились простыми методиками улучшения памяти Эти тактики может применить каждый. Способность обучаться является самым удивительным и важным качеством здорового человека. Эта функция напрямую связана с нашей памятью и логическим мышлением. Однако со временем способность к обучению может о...

Как успокоить нервы: советы психологов и народные методы Если утренний свет начинает раздражать вас сразу же, как только вы открываете глаза, а голоса соседей, едва различимые за стенкой, звучат как Иерихонова труба – пришло время отдохнуть. Настал момент узнать, как успокоить нервы и вернуть себе былой оп...

Эксперты нашли способ, ускоряющий заживление спортивных травм Ученые сделали важное открытие, которое позволит спортсменам избежать хронических травм сухожилий. Как отмечает Medical Express, многие знают, что такое боль, связанная с травмами опорно-двигательного аппарата. Пример: растяжение сухожилий или связок...

Эксперты нашли способ, ускоряющий заживление спортивных травм Ученые сделали важное открытие, которое позволит спортсменам избежать хронических травм сухожилий. Как отмечает Medical Express, многие знают, что такое боль, связанная с травмами опорно-двигательного аппарата. Пример: растяжение сухожилий или связок...

Обонятельные галлюцинации: почему я чувствую запах, которого нет? Если вы чувствуете запах, которого нет, причины могут быть разными — от курения до опухолей головного мозга и последствий перенесенных черепно-мозговых травм. Это явление довольно распространенное, поэтому сразу паниковать не стоит. Американски...

Пять советов, помогающих избежать боли в шее С чрезмерным напряжением мышц и позвонков в шее связаны многие повседневные привычки. Медики советуют скорректировать их, чтобы не страдать от боли в этой части тела. Совет первый: держать смартфон на уровне глаз. В публикации на Medicalxpress врачи ...

Десять советов по борьбе со стрессом от миллионеров 1. Помогайте другим. Ричард Бренсон, основатель и бессменный топ-менеджер компании Virgin, советует учиться правильно расставлять приоритеты в жизни и всегда помогать тем, кто в этом нуждается. Ричард считает, что делая добро другим людям, мы станови...

Как победить стресс: советы Мы часто попадаем в стрессовые ситуации, которые нещадно выворачивают нас наизнанку. Бывает, что мгновенно взять себя в руки не получается, зато выплеснуть негатив на окружающих – запросто. Это здорово портит отношения с миром и с самой собой… Психол...

4 способа, как избавиться от насморка — советы экспертов Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомо...

4 способа, как избавиться от насморка — советы экспертов Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомо...

4 способа, как избавиться от насморка — советы экспертов Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомо...

Психологические проблемы в молодости могут повлиять на память в старости Депрессия и другие психологические проблемы в молодые годы плохо скажутся на памяти в пожилом возрасте. Учёным из Университета Сассекса в британском городе Брайтон удалось найти доказательства того, что психологически проблемы в молодости влияют на ...

Отцы недоношенных детей страдают сильнее матерей Хотя рождение недоношенного ребенка является тяжелым психологическим стрессом для обоих родителей, американские ученые выяснили, что отцы таких малышей испытывают большее психологическое давление, чем матери. Это происходит в тот момент, когда недоно...

Как обычный турник помогает справиться с грыжей позвоночника Многие люди, имеющие грыжу позвоночника, стараются выполнять специальные упражнения на турнике, чтобы не допустить развития данного заболевания. Так как подобные упражнения бывают очень разными, перед их выполнением необходимо пройти обследование у в...

Советы фитнес-гуру из соцсетей вызвали сомнения у медиков Многие молодые люди прислушиваются к звездам соцсетей, пропагандирующим здоровый образ жизни и объявившим себя фитнес-гуру. Но нередко публикуемые советы по снижению веса бесполезны и даже опасны.

У детей в средней школе нужно отнять все смартфоны Родители не должны давать своим детям, поступившим в среднюю школу, мобильные телефоны. Такой совет прозвучал от опытнейшего психиатра. Вице-президент Королевского колледжа психологов Англии доктор Джон Голдин призывает родителей не дарить детям, пос...

Как похудеть без диет и спорта: простые советы Не занимайтесь самолечением, требуется консультация специалиста. Чтобы успешно худеть, не требуется голодать, утверждают эксперты в области красоты и здоровья. Достаточно знать и применять на практике несколько простых хитростей, предназначенных для ...

Как быстро накачать попу в домашних условиях: советы фитнес-тренеров Пожалуй, каждая девушка мечтает о крепких и подтянутых ягодицах, но таким подарком природа наградила далеко не всех. Что же делать, если ваша форма ягодиц далека от идеала? На самом деле каждая девушка может быстро накачать попу в домашних условиях, ...

Что нужно знать, если аборт неизбежен? Можно долго развивать тему о всех плюсах и минусах абортов, но, по статистике, на сегодняшний день 70% беременностей в Российской Федерации заканчиваются абортами. Таким образом, многим женщинам хотя бы раз в жизни по самым разным причинам приходится...

Как совладать со стрессом — советы экспертов Стресс — физиологическая реакция которая подготавливает организм к повышенной физической работе. Стрессы беспокоят практически всех людей, они бывают у каждого, всегда и повсюду, мы все нервничаем и волнуемся из-за чего то. Жизнь полна изменений, и с...

Психологи открыли, как понравиться на первом свидании Если вы хотите понравиться женщине, рассмешите ее. Таким советом психологи поделились на страницах журнала Evolutionary Psychology. «Чем чаще дама смеется мужским шуткам на первом свидании, тем более вероятно, что она будет заинтересована в продолжен...

4 простых совета от переедания Ученые утверждают: стройность на 70% зависит от рациона. Есть несколько советов, которые помогают контролировать себя в питании и не съедать больше, чем нужно. Есть достаточно белка. Согласно данным исследования ученых из Университета Пердью (США), ж...

Украшение гелиевыми шариками Воздушные шарики являются популярным украшением любого праздника. На самом деле, очень часто всевозможные праздничные мероприятия и многие другие события украшаются при помощи воздушных шариков. Особенно большой популярностью пользуются гелиевые шари...

3 приема, которые помогут снизить потребление сахара и соли Диетологи дали рекомендации, которые могут помочь уменьшить потребление сахара и соли. Их советы опубликовал сайт CNN. По словам доктора Даррии Лонг Гиллеспи, люди обладают особой чувствительностью к вкусу сахара, соли и жира. Это эволюционно закрепи...

Отмечаем год ребенку Вот уже прошел целый год, как в доме появилось маленькое чудо – ваш малыш. Тяжелые первые месяцы позади. Мы с умилением смотрим на неуверенно топающие маленькие ножки и слушаем нежный лепет. Как же правильно отметить это событие – первое День Рождени...

Как дыхательная гимнастика поможет избавиться от стресса? В ответ на письмо с советами по снятию стресса пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Мне справиться с волнением помогает дыхательная гимнастика.► Положите одну руку на грудь, а другую на живот. Дышите так, чтобы поднималась только рука, ко...

Что такое острое стрессовое расстройство? Острое стрессовое расстройство — это состояние психического здоровья, которое может возникнуть сразу после травматического события. Это может вызвать ряд психологических симптомов и привести к посттравматическому стрессовому расстройству. Сущес...

Путин призвал аккуратно совершенствовать ОМС На встрече с Советом законодателей Владимир Путин призвал совершенствовать систему медицинского страхования в России, но делать это аккуратно. Как отметил Президент, резкие необдуманные шаги приведут к хаосу и краху всей отрасли здравоохранения. ...

Глоссит как симптом другого заболевания Глоссит – заболевание, которое выглядит неприятно и даже жутковато; при этом он является одной из самых распространённых болезней. Выражается глоссит в воспалении языка, который отекает, становится ярко-красным или даже бордовым, а в отдельных случая...

Разлука с мамой: как подготовить ребенка? Одна история и 7 советов Откуда берутся дети, которые не готовы отпускать маму на работу, оставаясь с хорошо знакомой няней или бабушкой? Дети, которые не в состоянии пережить разлуку с мамой в детском саду? Как естественный страх сепарации, свойственный младенцам после полу...

5 советов по уходу за воспаленной кожей С воспалительными явлениями кожи на каком-то этапе жизни сталкивается почти каждый из нас. Дерматологи из Германии дали 5 базовых советов о том, как решить эту проблему. Используйте холодную воду. Если вы промываете лицо холодной водой, то это поможе...

5 советов по уходу за воспаленной кожей С воспалительными явлениями кожи на каком-то этапе жизни сталкивается почти каждый из нас. Дерматологи из Германии дали 5 базовых советов о том, как решить эту проблему. Используйте холодную воду. Если вы промываете лицо холодной водой, то это поможе...

5 советов по уходу за воспаленной кожей С воспалительными явлениями кожи на каком-то этапе жизни сталкивается почти каждый из нас. Дерматологи из Германии дали 5 базовых советов о том, как решить эту проблему. Используйте холодную воду. Если вы промываете лицо холодной водой, то это поможе...

Как выбрать посудомоечную машину – советы для хозяек Как выбрать посудомоечную машину – вопрос, волнующий многих хозяюшек. Неоспорим тот факт, что такая «чудо техника» – это одно из самых любимых изобретений для современных хозяек. Она не только облегчает домашнее хозяйство, но и экономит наше время, к...

Домашние животные помогают справиться со стрессом Среди 350 учащихся из крупных университетов и колледжей почти четверть опрошенных сообщили, что животные помогают им преодолеть тяжелые обстоятельства в жизни. Юноши и девушки, имеющие домашних животных, в меньшей степени были подвержены одиночеству ...

Тоска и печаль помогают нам стать успешнее В более ранние исторические времена короткие периоды грусти или хандры (именуемой сегодня психологами «дисфорией») всегда воспринимались как нормальная часть нашей повседневной жизни. Фактически, многие из величайших достижений человечества основаны ...

Возраст отца влияет на самооценку ребёнка Мальчики и девочки по-разному воспринимают родителей пожилого возраста. Недавнее исследование тайваньских учёных из Национального университета Тайбэя было посвящено изучению того, как возраст отца влияет на психологическое состояние ребёнка. По резу...

Лучшие советы по защите кожи зимой В зимние месяцы из-за воздействия низких температур наша кожа может начать стареть быстрее. И вот несколько полезных советов о том, как защитить себя от некомфортной погоды. Солнцезащитный крем. Многие из нас используют солнцезащитный крем только при...

Паническая атака: симптомы и способы быстро и самостоятельно прийти в норму Она может возникнуть дома и на работе, в кафе или в самолете. За минуту до ее начала вы могли спокойно ехать в лифте, весело болтать с подругой в ресторане или заходить в метро. И вдруг в один момент все меняется. Вам становится физически очень плох...

Паническая атака: симптомы и способы быстро и самостоятельно прийти в норму Она может возникнуть дома и на работе, в кафе или в самолете. За минуту до ее начала вы могли спокойно ехать в лифте, весело болтать с подругой в ресторане или заходить в метро. И вдруг в один момент все меняется. Вам становится физически очень плох...

Улыбка - это секрет счастья Принудительная улыбка может улучшить ваше настроение, согласно новому исследованию Rido | Shutterstock. Обоснованность этого традиционного совета от известных натуралистов, таких как Чарльз Дарвин,равно как и от старых бабушек, неоднократно ставилас...

Улыбка - это секрет счастья Принудительная улыбка может улучшить ваше настроение, согласно новому исследованию Rido | Shutterstock. Обоснованность этого традиционного совета от известных натуралистов, таких как Чарльз Дарвин,равно как и от старых бабушек, неоднократно ставилас...

Раздражительность и перепады настроения при беременности Беременность — это стадия больших физических и психологических изменений. Изменения, происходящие на гормональном уровне, приводят к нарушениям в эмоциональной сфере. Как и в предменструальный период, гормональные изменения вызывают эмоциональные всп...

Психологи рассказали, как бороться с фобиями Эти советы помогут побороть свои страхи. Бернард Шоу говорил: «Быть рабом страха — самый худший вариант рабства». Но что делать с собственной дрожью и приступами паники при виде, допустим, паука? На деле, не все так сложно. Победить свои страхи может...

Врачи рассказали, как справиться с самым распространенным аллергеном   Клубника является одним из самых распространённых аллергенов. Неприятная реакция может возникать как у взрослых, так и у детей. Это происходит из-за того, что организм человека просто не может принять белок и пыльцу, которые содержатся ...

Стильные советы дамам за 30 В зрелом возрасте гардероб женщины сильно меняется. Многие стилисты и психологи сходятся в одном: чем старше женщина, тем сдержаннее должен быть ее гардероб. Но это не означает, что с возрастом девушке стоит отказывать себе в молодежной одежде. Особе...

Стильные советы дамам за 30 В зрелом возрасте гардероб женщины сильно меняется. Многие стилисты и психологи сходятся в одном: чем старше женщина, тем сдержаннее должен быть ее гардероб. Но это не означает, что с возрастом девушке стоит отказывать себе в молодежной одежде. Особе...

Приносят ли пользу флеш-приложения для детей? Прогресс не заставил долго ждать, и с появлением компьютеров жизнь людей изменилась до неузнаваемости. Конечно, в первую очередь он был придуман для того, чтобы развиваться и помогать человеку. Большинство родителей считают, что время тратится впусту...

Приносят ли пользу флеш-приложения для детей? Прогресс не заставил долго ждать, и с появлением компьютеров жизнь людей изменилась до неузнаваемости. Конечно, в первую очередь он был придуман для того, чтобы развиваться и помогать человеку. Большинство родителей считают, что время тратится впусту...

Советы иммунолога: как победить аллергию на цветение Российские и австрийские ученые совместно разрабатывают первую в мире вакцину от аллергии на цветующую березу. Исследователи полагают, что она позволит полностью избавиться реакции на цветение. Пока же аллергикам приходится постоянно пить лекарства. ...

7 советов по очищению организма Переизбыток сахара вызывает диабет, ожирение, проблемы с сердцем, печенью и другими органами Совет №1 Переход от решения к действию — самое сложное в любом деле. Но если вы твердо решили очистить организм от сахара и начать чувствовать себя лучше, то...

Сидеть с кривой спиной для здоровья полезней Все советы о необходимости держать спину прямо, оказались несостоятельными. И теперь эксперты постепенно меняют свои рекомендации. Не сутулься и сиди прямо — вот команды, которые мы начинаем слышать с первого класса школы. Они звучат от учителе...

Как подготовить девочку к началу менструации Когда ребенок взрослеет, у него происходят коренные изменения в организме. У подростков возникает очень много вопросов по этому поводу. И обратится за помощью в этих интимных вопросах, они могут только к родным им людям. Одним из них является начало ...

Психологическая подготовка ребенка к посещению врача Боремся со страхами Многие дети испытывают переживания накануне похода к педиатру. Нередка ситуация: завидя медицинское учреждение или кабинет, малыш впадает в истерику с громким плачем и душераздирающими криками. Наличие негативных предыдущих посеще...

Пять вещей, которые сделают вас счастливее, – автор книги об эмоциональном интеллекте Счастье индивидуально, но наука знает, как достичь позитивных эмоций Сколько раз вам давали советы о счастье – голова может пойти кругом. Конечно, все мы разные. И то, что делает счастливым одного, может испортить жизнь другому. Существует множество ...

Ученые дали простой совет, помогающий бросить курить Исследование провели в Великобритании. Ученые Имперского колледжа Великобритании исследовали различные условия, в которых оказывались пожелавшие бросить курить люди. Главный свой вывод они сформулировали следующим образом: это лучше всего происхо...

Заболеваемость раком шейки матки среди россиянок может удвоиться к 2030 году – мнение онколога Заболеваемость раком шейки матки к 2030 году в РФ может вырасти в два раза. Остановить ее сможет только вакцинация против вируса папилломы человека (ВПЧ), считает онколог Алексей Беляев. Мнение о том, что среди россиянок может значительно увеличиться...

Дыши легко: назван простой способ улучшить работу сердца Медики назвали способ, с помощью которого можно улучшить работу сердца, сообщает Американская кардиологическая ассоциация. Так, снизить артериальное давление и стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы поможет йога. Согласно полученным резул...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как побороть тревогу Людям свойственно периодически испытывать чувство ожидания чего-то пугающего, гнетущего и вызывающего страх. Стоит знать, что не существует плохих и хороших эмоций, каждая из них имеет свою функцию. Они помогают нам проживать свое существование в это...

Нервное истощение: почему важно не откладывать лечение? Нервное истощение — является одним из наиболее распространенных заболеваний двадцать первого века. Это связано с постоянным напряжением и отсутствием отдыха. Рано или поздно неправильный режим сна, отдыха и достаточно напряженная деятельность на прот...

Ученые нашли способ поднять настроение за несколько минут Психологи назвали простой способ, как избавиться от чувства тревоги и быстро поднять себе настроение. Специалисты из Университета Айовы протестировали три психологических упражнения на снижение чувства тревоги и улучшение настроения. В исследован...

Как не стать жертвой праздничной ''эпидемии ожирения'' Во время зимних праздников многие люди прибавляют в весе. "Однако, кажется, для того, чтобы избежать лишних праздничных килограммов, достаточно следовать нескольким простым советам - по крайней мере, таков результат исследования, проведенного уч...

Как не стать жертвой праздничной ''эпидемии ожирения'' Во время зимних праздников многие люди прибавляют в весе. "Однако, кажется, для того, чтобы избежать лишних праздничных килограммов, достаточно следовать нескольким простым советам - по крайней мере, таков результат исследования, проведенного уч...

Как сохранять спокойствие в любой ситуации: 10 советов Нам всегда не хватает времени, мы торопимся, взваливаем на себя много дел и в итоге перегораем. Многие принимают стресс как должное. Неважно, насколько вы заняты, ощущение напряжения бывает у всех. Если вы подвержены хроническому стрессу, то, даже уб...

Весеннее цветение: в России резко вырос спрос на лекарства от аллергии Россияне начали массово скупать препараты от аллергии на пыльцу. В начале апреля в разных регионах России началось весеннее цветение – тяжёлый период для людей, которые страдают от аллергии на пыльцу (поллиноза). Всё это спровоцировало рост ал...

Как сохранить красоту после 40 - советы экспертов   С возрастом режим работы внутренних органов изменяется. Приходится человеку менять привычки – пересматривать свой рацион, меньше подвергать себя тяжелым физическим нагрузкам. Кожа – тоже один из органов. И с возрастом она та...

5 советов от врачей для людей с сидячей работой Сидячая работа в офисе связана со многими рисками для здоровья. Специалисты дали несколько советов, которые помогут поддержать здоровье при многочасовом сидении на стуле. Не сидеть постоянно. По словам врача-кардиолога Владимира Хорошева, обладат...

Эксперты призвали включить вакцинацию против ВПЧ в нацкалендарь Вакцину против вируса папилломы человека (ВПЧ) необходимо включить в национальный календарь прививок. Если не принять меры по предотвращению распространения вируса, то заболеваемость раком шейки матки в России может к 2030 году возрасти в два раза. О...

Эксперты призвали включить вакцинацию против ВПЧ в нацкалендарь Вакцину против вируса папилломы человека (ВПЧ) необходимо включить в национальный календарь прививок. Если не принять меры по предотвращению распространения вируса, то заболеваемость раком шейки матки в России может к 2030 году возрасти в два раза. О...

Как заставить ревновать мужа: советы психолога Супруг не центр Вселенной. Жена не обязана посвящать свободное время исключительно Его Величеству, отказываясь от всех радостей жизни. Для укрепления семейной жизни полезно вспомнить старые увлечения и хобби, или найти новые занятия. Хорошая идея: за...

Пенсионеры умирают после переломов шейки бедра в 3 раза чаще Столкнувшиеся с переломами шейки бедра пожилые люди в три раза чаще уходят из жизни в следующий год после травмы по сравнению с теми, кто не сталкивался с подобными переломами. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Перел...

7 советов, как перестать есть сладкое 30-летнему мужчине ростом 180 см и весом 70 кг, не занимающемуся спортом, экспертами ВОЗ рекомендуется съедать не более 60 г сахара в день. Средний россиянин, по статистике, потребляет примерно 109 г сахара в сутки. Как же перестать есть сладкое если...

Просто о похудении. На заметку советы специалиста Проблема лишнего веса не нова. Существует множество различных способов похудения. Нужно заметить, что предлагаемые способы помогают не одинаково. Это зависит от особенностей самого организма. Реакция организма на различные воздействия происходит в со...

Почему мы не можем принять свое тело и лицо: Кому это выгодно Очень трудно найти человека довольного своей внешностью: большинство людей находятся в состоянии перманентной досады на свое лицо и фигуру. Если у нас идеальная кожа и пышные волосы, мы не удовлетворены объемом талии, формой носа, длинной ног... Нед...

Улыбка действительно может сделать людей счастливее Улыбка действительно может заставить людей чувствовать себя счастливее, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Psychological Bulletin.  Введение В соавторстве с исследователями из Университета Теннесси (University of Tennessee) и Тех...

Ваши добровольные помощники. 8 советов молодой маме Кому не знакомы жалобы молодых мам, самым заветным желанием которых в течение многих месяцев остается одно — вдоволь выспаться? Завертевшись как белка в колесе, женщина часто забывает, что живет не на необитаемом острове. А между тем рядом с не...

Названа главная опасность менингита Главный совет врачей - не надеяться на самолечение и обращаться за помощью к медработникам при первых же признаках болезни. По данным ВОЗ, один из десяти тысяч заболевших менингитом погибает из-за быстрого течения болезни. Представляя собой воспа...

Развод страшнее смерти. Как пережить разрыв и вернуться к нормальной жизни «Смерть близкого человека — это когда руку сразу отрубают, а развод – когда отрубают постепенно, по фаланге пальцев, да еще не одну, а две руки, по очереди!», — говорит психолог Анна Хныкина. Количество пациентов, которые приходят в ее кабинете, что...

Юлия Ахмедова — личная жизнь Юлия Ахмедова и ее личная жизнь, биография в википедия, фото инстаграм и в журнале «Максим» интересуют многих поклонников её яркого таланта, ведь эта артистка комедийного жанра давно прославилась своими монологами и шутками и полюбилась зрителям за т...

Врач дала шесть советов для понижения давления без лекарств Эти советы эффективны в случае несильной гипертонии с периодическим повышением давления. Если гипертония серьезная, то следовать данным советам нужно в сочетании с лекарственной терапией. В последнее время стали чаще звучать голоса о том, что для сни...

Почему люди говорят во сне? Ученые выяснили, почему люди болтают, когда спят. Стоит ли считать это предвестником болезней? Многие люди разговаривают во сне, а ученые даже дали этому явлению название – сомнилоквия. Но считается ли болтовня во сне болезнью? Чаще всего разг...

Смерть близкого человека негативно влияет на иммунную систему Тяжёлая утрата плохо сказывается на здоровье человека, который её пережил. Несколько последних десятилетий учёные проводят исследования в попутках понять, сказывается ли на здоровье человека смерть его близких людей. Так, например, в конце 80-х спец...

Советы психотерапевта: как перестать бояться летать на самолете Специалист назвал семь простых способов, которые помогут справиться с приступом паники в самолёте и спокойно перенести перелёт. Самолёты давно уже стали обыденным способом передвижения. Несмотря на множество статей о том, что крушения воздушных лайн...

Как справиться с перееданием - 5 советов   Калорийная еда, которая вызывает быстрое повышение концентрации сахара в крови, наполняет организм энергией и улучшает настроение. Все это закрепляет привычку человека считать еду своим антидепрессантом и содействует перееданию.

После рака: как наладить жизнь и избежать рецидива Психологическая травма будет напоминать о себе постоянно, даже если это незаметно со стороны. А физические травмы лишь усугубляют депрессию. И так же, как настоящие фронтовики, онкопациенты не представляют, по каким правилам жить в мирное время, к ко...

После рака: как наладить жизнь и избежать рецидива Психологическая травма будет напоминать о себе постоянно, даже если это незаметно со стороны. А физические травмы лишь усугубляют депрессию. И так же, как настоящие фронтовики, онкопациенты не представляют, по каким правилам жить в мирное время, к ко...

Полезен ли мозгу стресс? Тяжелые травмы и стресс в детском возрасте могут благоприятно сказываться на развитии мозга. К такому выводу пришли ученые голландского университета Радбуда. По их мнению, развод родителей или тяжелые болезни могут способствовать развитию префронталь...

Новогодние праздники могут быть опасны для сердца и жизни Шведские медики нашли закономерность между зимними праздниками, сердечными приступами и преждевременной смертью. Учёные вот уже несколько лет изучают то, как обыденные и особенные события влияют на здоровье, самочувствие и психическое состояние люде...

5 советов для здоровых зубов Цены за прием у стоматолога могут неприятно удивить кого угодно, особенно, если во время простого осмотра обнаруживается ряд проблем, требующих дорогостоящего лечения. Тогда приходит понимание, что гораздо проще не допускать серьезных проблем, чем...

5 советов по грудному вскармливанию Многие молодые мамы очень переживают по поводу грудного вскармливания. Возникает много вопросов, связанных с этим процессом, и ответы на них вы найдете в данной статье. 1. Поза для грудного вскармливания Важно выбрать удобную позу для кормления. Прав...

Как избавиться от носогубных морщин: советы экспертов Одной из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются женщины, является возникновение кисета – морщин в носогубной области и вокруг рта, которые особенно заметны у курильщиков. Образование носогубных морщин частично связано с нехваткой вита...

Опасные мифы о женском здоровье Многие женщины знают совсем немногое об устройстве собственного организма, поэтому склонны верить различным мифам или советам из интернета. Однако порой подобные заблуждения могут стать причиной осложнений или неприятных последствий. Менструальная бо...

Медики назвали самую опасную группу крови Ученые рассказали, обладатели какой группы крови больше страдают от травм. Ученые из Японии провели масштабное исследование и выяснили, что обладатели первой группы крови чаще умирают от тяжелых травм, чем люди с другими группами. Результаты и...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье. Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в подо...

После родов. Выписка из роддома и первые дни дома — как это будет? Ваш малыш недавно родился, и вот вы выписываетесь из роддома. Теперь рядом круглосуточно не будет врачей и медсестер. У кого же спросить совета и справиться о здоровье крохи? Кто и как теперь будет наблюдать за малышом? При выписке В случае неосложне...

Частые депрессии ухудшат память и эмоциональный интеллект — психолог Новые психологические исследования свидетельствуют, что частые или хронические депрессии влияют на гиппокамп человеческого мозга, уменьшая его, а это ухудшает память и влияет на эмоциональный интеллект. «Гиппокамп – зона мозга, которая отвечает за до...

Лечение гриппа: 7 важных советов К сожалению, от болезней не застрахован никто, одни и те же заболевания разные люди могут переносить в разной форме: кто-то на протяжении всей болезни буквально лежит и не может встать с кровати, у кого-то болезнь протекает в лёгкой форме, и он практ...

Ученые обнаружили способ «отключать» эмоциональную боль Ученые из Стэнфордского университета отыскали способ «отключать» эмоциональную реакцию на боль. Это стало возможно благодаря миндалине, отвечающей за обработку негативных эмоциональных стимулов. Специалисты пояснили, что физическая и эмоциональная бо...

Как сохранить зрение в зрелом возрасте? 5 полезных советов Как можно избежать всех этих проблем? Несколькими полезными советами об этом поделились специалисты из American Academy of Ophthalmology...

Что такое здоровый образ жизни: рекомендации и советы Здоровый образ жизни поможет человеку выполнить поставленные им цели, и задачи. Здоровье является самым главном богатством человека, крепкое здоровье позволит человеку прожить интересную, долгую, и радостную жизнь. Здоровый образ укрепит иммунитет че...

Опрос: врачи не авторитет для россиян при выборе лекарств При покупке лекарств большинство россияне не руководствуется рекомендацией врача. Так, 84% покупают лекарственные препараты, опираясь на личный опыт, 79% - по совету врача, а 49% - по советам знакомых.

Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова болеют одним видом рака Артисты Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова сообщили, что заболели одним типом рака и уже несколько лет пытаются преодолеть этот недуг. Сначала вокалисты старались держать в тайне свою историю, однако на одной из телепрограмм они все же признались с т...

Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова болеют одним видом рака Артисты Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова сообщили, что заболели одним типом рака и уже несколько лет пытаются преодолеть этот недуг. Сначала вокалисты старались держать в тайне свою историю, однако на одной из телепрограмм они все же признались с т...

Кризис подросткового возраста — миф придуманный психологами? Недавно в рубрике советов одной еженедельной газеты раздраженная мать попросила психолога объяснить, что случилось с ее одиннадцатилетней дочерью, которая была до недавнего времени спокойным и счастливым ребенком. «Если нам нравится что-то, она ненав...

Продукты, которые помогут пережить менопаузу Оказывается, не только гормональная терапия помогает справиться с симптомами менопаузы, но и определенные продукты помогут пережить этот тяжелый период в жизни каждой женщины. Менопауза – не самый приятный период в жизни каждой женщины. В возрасте ок...

Опасна ли медицинская радиация Страх перед радиацией крепко поселился в наших умах, особенно после чернобыльской катастрофы. Немало людей даже отказываются проходить рентгеновское и флюорографическое обследование из-за боязни облучения. А ведь при некоторых заболеваниях и травмах ...

Как развить внимание и память у ребенка: советы и игры для разных возрастов, общие рекомендации Этапы формирования памяти Память – психический процесс, помогающий сохранять и воспроизводить необходимую информацию. Различают несколько видов: По периоду сохранения информации — память кратковременная и долговременная. По регулированию запоми...

Как защититься от простудной инфекции на рабочем месте? Несколько простых советов от немецкого эксперта подойдут как работодателю, так и работнику. В наше время люди уходят на больничный только в смертельном случае из-за страха потерять работу. Однако разумному работодателю следовало бы увольнять в первую...

Посещение врача обязательно. Как справиться с деликатной мужской проблемой Кто-то стесняется обсуждать с врачом столь деликатную тему, кто-то считает временные «неполадки» нормой, кто-то не может найти время на посещение клиники. Но необходимо себя заставить, ведь половая слабость не только отрицательно сказывается на инти...

Какие проблемы со здоровьем родом из детства? Тяжелое детство — это не только пережитый голод или побои. Бывает, несладко живется и детям из вполне благополучных семей. У кого-то проблемы с родителями или учителями, у кого-то — со сверстниками… Самое печальное, что полученные психологические тра...

Советы фитнес-гуру из соцсетей вызвали сомнения у медиков Многие молодые люди прислушиваются к звездам соцсетей, пропагандирующим здоровый образ жизни и объявившим себя фитнес-гуру. Но последние исследования Университета Глазго показывают: нередко публикуемые советы по снижению веса бесполезны и даже опасны...

Советы фитнес-гуру из соцсетей вызвали сомнения у медиков Многие молодые люди прислушиваются к звездам соцсетей, пропагандирующим здоровый образ жизни и объявившим себя фитнес-гуру. Но последние исследования Университета Глазго показывают: нередко публикуемые советы по снижению веса бесполезны и даже опасны...

Медики напоминают запорожцам о методах профилактики гриппа и ОРВИ В период прихода холодной осени департамент здравоохранения городского совета напоминает о методах профилактики респираторных заболеваний. Грипп — это острое респираторное вирусное заболевание с возможностью тяжелых осложнений и риском смерти. Эпидем...

Лечение гриппа: 7 важных советов от врачей К сожалению, от болезней не застрахован никто, одни и те же заболевания разные люди могут переносить в разной форме: кто-то на протяжении всей болезни буквально лежит и не может встать с кровати, у кого-то болезнь протекает в лёгкой форме, и он практ...

Боевой раскрас: 7 распространённых ошибок в макияже Всё хотят быть принцессамм и пытаются создать идеальное лицо с помощью макияжа. Но порой, наслушавшись разных советов от горе-мастеров, мейкап становится похож на боевой раскрас. О самых простых и распространённых ошибках в макияже поговорим в данном...

Стресс долой! Советы психологов по смене места жительства Такой шанс есть — в суперпризе «Жилищной лотереи» сейчас разыгрывается трехкомнатная квартира в Москве, площадью более 100 квадратных метров. Как переехать в столицу и не пожалеть о своем решении, рассказывают психологи.В среднем россиянин дважды за...

20 марта – Всемирный день осведомленности о травмах головы Согласно статистике, черепно-мозговые травмы (ЧМТ) являются наиболее распространенным видом травм и одной из главных причин инвалидизации в России. Ежегодно во всем в мире 200 человек из 10 000 получают серьезные травмы головного мозга.

Психиатр: Понятия «психически здоровый человек» не существует Врач-психиатр, выпускница МГУ Надежда Романенко рассказала Taday.ru, как понять, что тебе пора к психиатру, могут ли родственники навредить пациенту, как проявляется профессиональная деформация у психиатров и как они борются с эмоциональным выгорание...

Как укрепить иммунитет: 8 советов Человеку, обладающему сильным иммунитетом, не страшны многие болезни. Однако со временем неправильный образ жизни может ослабить даже самую крепкую иммунную систему. Какие факторы способствуют развитию этого негативного процесса? Как укрепить иммунит...

Пять простых советов для здоровья для мужчин По данным Агентства по исследованиям и качеству в здравоохранении, мужчины хуже следят за своим здоровьем, чем женщины. Они игнорируют визит к врачу, пока не возникнет серьезная проблема со здоровьем. Поэтому доктора разработали пять простых советов...

Пять простых советов для здоровья для мужчин По данным Агентства по исследованиям и качеству в здравоохранении, мужчины хуже следят за своим здоровьем, чем женщины. Они игнорируют визит к врачу, пока не возникнет серьезная проблема со здоровьем. Поэтому доктора разработали пять простых советов...

Инфаркт и 5 других возможных причин болей в левой руке В сознании многих людей боль в левой руке является симптомом инфаркта. Однако это далеко не всегда так, и учёные назвали 6 возможных причин возникновения неприятных ощущений в руке. 1. Локальное скелетно-мышечное расстройство. К распространённым сост...

В Совете Федерации предложили внести вакцинацию от ВПЧ в нацкалендарь прививок Член комитета Совета Федерации по социальной политике Татьяна Кусайко считает необходимым расширить список профилактических вакцинаций национального календаря прививок и дополнить его прививкой против вируса папилломы человека (ВПЧ), сообщает АГН «Мо...

В Совете Федерации предложили внести вакцинацию от ВПЧ в нацкалендарь прививок Член комитета Совета Федерации по социальной политике Татьяна Кусайко считает необходимым расширить список профилактических вакцинаций национального календаря прививок и дополнить его прививкой против вируса папилломы человека (ВПЧ), сообщает АГН «Мо...

Эксперт дала простые советы против морщин По словам Россошинской, одной из распространенных привычек, способствующих внешнему старению, является манера плотно сжимать губы. Когда губы напрягаются даже незначительно, это ведет к напряжению всех мышц лица, что провоцирует появлении морщин, под...

Психологи открыли, что ведет к сердечному приступу В возрасте после менопаузы риск женщин, в жизни которых случилось много травматических событий, пострадать из-за проблем с сердцем, может резко увеличиться, считают авторы нового исследования. Ими были проанализированы данные 272 женщин, находящихся ...

Послеродовая депрессия: когда пора «бить тревогу»? Рождение ребенка в семье приносит много радости и счастья. Однако кроме положительных моментов, это событие может повлечь за собой хроническую усталость, плохое самочувствие, стрессы и даже депрессию. Чаще всего все, что наблюдает женщина, недавно ст...

Планирование беременности: с чего начать? Беременность — самое лучшее, что только может произойти в жизни каждой женщины. Как сообщает http://med-citi.ru/, планируя ребёнка, пара иногда просто не знает как правильно подготовиться к долгожданному событию и не нанести вред будущим маме и ребён...

Ученые выяснили, как справиться с прошлыми неудачами на уровне нейронов Сон помогает человеку пережить неприятные, унизительные события жизни. В целом благодаря здоровому сну мозг человека может адекватно разобраться с эмоциями, пишет The Daily Mail. А вот людей, страдающих бессонницей, преследуют тревожные мысли о неуда...

Ученые выяснили, как справиться с прошлыми неудачами на уровне нейронов Сон помогает человеку пережить неприятные, унизительные события жизни. В целом благодаря здоровому сну мозг человека может адекватно разобраться с эмоциями, пишет The Daily Mail. А вот людей, страдающих бессонницей, преследуют тревожные мысли о неуда...

Психологические травмы у детей Внутренний мир ребёнка состоит из ярких, счастливых и дорогих для него картин воспоминаний. И вдруг в это радостное и безмятежное существование вторгается травма! Жестокая и нелепая, всегда неожиданная, физическая травма несёт с собой и физические по...

Психологические травмы у детей Внутренний мир ребёнка состоит из ярких, счастливых и дорогих для него картин воспоминаний. И вдруг в это радостное и безмятежное существование вторгается травма! Жестокая и нелепая, всегда неожиданная, физическая травма несёт с собой и физические по...

Почему следует приобрести памперсы либеро? Уход за младенцем это крайне не простое занятие. Для того чтобы хорошо справиться с ним, многие современные люди используют самые различные дополнительные вещи, такие как например памперсы. Памперсы это крайне удобная вещь, которая очень сильно помог...

Как избежать инфаркта — советы экспертов Как известно, от последствий сердечно-сосудистых нарушений ежегодно умирают миллионы людей. Как же лучше всего защититься от болезней сердца? По словам экспертов, в наибольшей степени сердчно-сосудистым патологиям подвержены женщины в возрасте после...

Простые слова оказались способны улучшить сексуальную жизнь Опрос показал, что для 76% людей очень важна вербальная реакция партнера во время сексуальных игр. Американская компания, которая занимается продажей секс-игрушек, провела исследование, целью которого было найти различные способы улучшения интимной ...

Распространенные ошибки при лечении насморка Как ни странно, многие люди делят болезни на серьезные и не очень серьезные, и соответственно, от этого зависит подход к их лечению. Если болит сердце или печень, это вызывают большую озабоченность и нужно как можно быстрее обратиться к врачу, а вот ...

Психосоматические расстройства   Если выгнать проблему за двери, то она непременно постучится в окно, правда – в виде симптома.   В современном мире психосоматическими нарушениями страдает практически каждый третий житель мегаполисов. Хронические стрессы, проблемы на раб...

Что делать при сидячем образе жизни - советы экспертов   В наше время многие дела можно проделать сидя на месте: сидя в машине, доехать до офиса, и сидя за компьютером, сделать через интернет покупки. И уже не хочется никуда идти.

После рака: как наладить жизнь и избежать рецидива Не будем лукавить: рак, даже если он побежден, меняет вашу жизнь навсегда. Здесь все, как на настоящей войне: вернувшиеся с фронта могут остаться инвалидами — и вынуждены приспосабливаться к ограниченным возможностям своего тела. Психологическая трав...

После рака: как наладить жизнь и избежать рецидива Не будем лукавить: рак, даже если он побежден, меняет вашу жизнь навсегда. Здесь все, как на настоящей войне: вернувшиеся с фронта могут остаться инвалидами — и вынуждены приспосабливаться к ограниченным возможностям своего тела. Психологическая трав...

«С детьми можно говорить о смерти» Елена Полевиченко – педиатр с серьезным стажем. Защитив две диссертации, пройдя через заведование кафедрами и должность декана, она в конечном итоге решила посвятить свою жизнь проблеме паллиативной помощи детям.  Непростой вопрос о том, нуждается ли...

Как правильно намекнуть мужчине на подарок к празднику? Советы психолога. Завтра, 8 марта, женщинам будут преподносить подарки. Одних они порадуют, другие с разочарованием поймут, что мечтали совсем о другом. Так вот, чтобы в прекрасный женский день все, и мужчины, и женщины, были абсолютно счастливы – о подарке можно до...

Советы, которые помогут укрепить сосуды головного мозга Чтобы «натренировать» сосуды и улучшить кровоснабжение головного мозга, помимо коррекции образа жизни и рациона необходимы правильные физические нагрузки, фиотерапевтические методики, медикаментозное лечение и рецепты народной медицины. Можно попробо...