18 июля 2018, 10:54

Не ежедневно: ученые рассказали, как часто нужно принимать душ

Водные процедуры, чаще чем 2-3 раза в неделю могут быть вредными. Эксперты из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что прием душа каждый день увеличивает риск развития инфекций. У людей с такой привычкой начинаются проблемы с кожей...

Подробнее на сайте: med2.ru

Водные процедуры, чаще чем 2-3 раза в неделю могут быть вредными Эксперты из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что прием душа каждый день увеличивает риск развития инфекций.

Водные процедуры, чаще чем 2-3 раза в неделю могут быть вредными Эксперты из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что прием душа каждый день увеличивает риск развития инфекций.

Почему не стоит мыться каждый день: три важные причины Принимать душ вполне достаточно один раз в три дня, говорят эксперты. Эксперты опровергли важность для здоровья ежедневного приема душа. В условиях умеренного климата принимать душ вполне достаточно один раз в три дня, констатировали санитарные в...

Три действенных рецепта мытья головы без шампуня Эти рецепты помогут избавиться от сухости кожи головы. Частое мытье головы шампунем может привести к сухости кожи и ломкости волос, так как большинство современных средств для мытья волос содержат много химии. А для красоты и здоровья ваших волос...

Ученые рассказали, что именно вызывает появление перхоти Принято считать, что за появлением перхоти у человека стоит грибок Malassezia. Но сотрудники Шанхайского университета заявляют: перхоть возникает в результате изменения состава бактериального сообщества, обитающего на коже головы, а не из-за действи...

Плохие привычки после еды, которые подрывают здоровье Чтобы пища усвоилась и переварилась, пищеварительной системе приходится выполнять сложные процессы. И очень часто по своему незнанию люди нарушают их и провоцируют развитие негативных последствий.      Если вы привыкли чистить зубы ср...

Как сохранить молодость губ В переменчивую и слишком сухую погоду наши губки нуждаются в особом уходе. Ветер, холод, мороз, знойное солнце могут нарушать баланс влаги в клетках, кожа губ может потрескаться, образуются заеды, меняется сам цвет. Чтобы улыбка всегда была сияющей, ...

Как ухаживать за собой при помощи воды Кожа человека на треть состоит из воды, стоит только водному балансу нарушиться, она сразу сигнализирует об этом сухостью, увяданием, появлением преждевременных морщин. При недостаточном увлажнении кожа начинает стареть еще в молодом возрасте, она те...

Почему мыться вредно для здоровья? Исследователи заявили, что мыться может быть вредно для здоровья человека. Чем именно, читайте дальше.     Исследованием в данной области занимались западные научные специалисты. Они заявили, что вред для здоровья человека из-за частого м...

Мыться нужно реже Ученые порекомендовали не пользоваться регулярно горячим душем и не заставлять детей принимать ванну чаще одного раза в неделю. Частое воздействие мыла и горячей воды на кожу человека неблагоприятно влияет на здоровье. Ежедневно мыть все тело с мылом...

Что делать, если кожа головы сухая и появилась перхоть? Проблема сухости головы и перхоти – одна из самых часто встречающихся как у женщин, так и у мужчин. Наличие перхоти и чрезмерно сухой кожи головы доставляет массу неудобств и может привести к более серьёзным осложнениям и последствиям, которые вылечи...

Одного бокала вина в день достаточно для развития рака Всего один алкогольный напиток в день уже увеличивает риск развития рака полости рта, болезней десен и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли исследователи из Университета Нью-Йорка. Американские ученые получили новые сведения, кото...

Пилюли с витамином D не защищают наши кости Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советую...

Найдена связь секса и целлюлита Бактерии стрептококка, попадая в кровь, провоцируют резкое развитие болезни Если быть конкретнее, то специалисты изучали стрептококковый сексуальный синдром. Материалы с текстом исследования они несколько позднее разместили в одном из профильных ...

Что женщины должны знать о вагинальных акне Акне любит появляться в самых неожиданных местах в самое неподходящее время. Единственные места на коже, которые не могут быть затронуты акне, - это ваши ладони и подошвы. И есть одна конкретная область, где эти раздражающие прыщи могут появиться оч...

Как выбрать шампунь для сухих волос? Волосы становятся сухими из-за нехватки питания и защиты. Они тускнеют, ломаются и секутся на кончиках. Чаще это врожденная особенность. Иногда они сохнут, если постоянно пользоваться феном и плойкой. Волосы никогда не будут сухими при должном уходе,...

Медики подсказали, откуда берется перхоть и как от нее избавиться Научные сотрудники Шанхайского университета раскрыли секрет появления перхоти у человека, а также рассказали о способах борьбы с ней. По словам китайских специалистов, перхоть не является порождением грибка Malassezia, как это считалось ранее, а ...

Нехватку воды признали основной причиной набора веса Считается, что главным фактором растущего ожирения среди людей планеты является переедание. Недавнее исследование ученых из США показало: мы толстеем из-за нехватки влаги в организме – банально мало пьем воды. Научные работники доказали, что лишн...

Медики рассказали, какие напитки обезвоживают нас Британские ученые выяснили, что определенные напитки не утоляют, а провоцируют жажду, нарушая водный баланс в организме человека. Об этом в пятницу, 19 октября сообщает Express.co.uk.

Медики рассказали, какие напитки обезвоживают нас Британские ученые выяснили, что определенные напитки не утоляют, а провоцируют жажду, нарушая водный баланс в организме человека. Об этом в пятницу, 19 октября сообщает Express.co.uk.

Названы привычки, которые вредят вашему здоровью Здоровью вредят любые прикосновения к лицу руками. Если вы считаете, что вредят здоровью привычки поздно ложиться спать да недоедать, то глубоко ошибаетесь. Даже самые безобидные, на первый взгляд вещи, наносят существенный урон. Знаете ли вы, чт...

Как часто нужно менять полотенце? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Основой личной гигиены является поддержание чистоты тела и лица. Но при этом важно не забывать о правилах пользования полотенцами — их нужно своевременно менять. О том, когда и как часто это следует ...

Советы по уходу за волосами Несколько правил по уходу за волосами. Мыть волосы, нужно, когда они будут грязными. Мыть голову следует тем средством, которое подходит для вашего типа волос. Шампуни для жирных волос содержат много витаминов, если пользоваться данными средствами дл...

Почему мыться вредно для здоровья, объяснили ученые Западные ученые пришли к такому выводу, что мытье может быть вредно для здоровья человека, а также приводить к развитию различных тяжелых заболеваний. Врач Элейн Кук рассказывает: «Люди, которые часто посещают душ с горячей водой и используют же...

Нелюбимая мозоль. Мифы об уходе за стопами Наш эксперт –врач-дерматолог-косметолог Ирина Котова.Заблуждение. Влажные мозоли ни в коем случае нельзя прокалывать, иначе непременно занесёте инфекцию.На самом деле. Если мозоль доставляет дискомфорт, её можно проколоть. Но делать это нужно осторо...

Чистота — залог здоровья. Может ли шампунь лечить волосы? Отвечает врач-трихолог, главный врач Центра трихологии, член Европейского общества исследования волос (EHRS) Татьяна Цимбаленко:— Достаточно большое количество женщин и мужчин имеют высокую секрецию кожного сала, в результате чего волосы быстро пачк...

6 признаков болезней, которые можно обнаружить, если просто посмотреть на подмышки Мы все больше привыкаем к тому, что нужно правильно ухаживать за собой, чтобы поддерживать здоровье и предупреждать возможные заболевания. Большим участкам тела мы уделяем достаточно внимания, а вот более мелким зонам должного значения не придаем. Н...

Названы самые распространенные ошибки при лечении насморка Использовать сосудосуживающие капли для нас всех так естественно и очевидно. Насморк - всегда первый симптом простудных заболеваний и, кажется, - наш вечный спутник. Но умеем ли мы правильно его лечить. Оказывается, большинство методов, которыми ...

Сколько раз в неделю нужно принимать душ Большинство людей убеждены, что принимать душ гигиенично каждый день, а многие считают, что даже дважды в день – утром после сна и вечером на сон грядущий. Но что думают об этом врачи? Врач-дерматолог Андрей Перехрестенко напомнил, что кожа являе...

Названы продукты, ускоряющие старение Даже молоко может заставить человека стареть слишком быстро, свидетельствуют научные исследования. Некоторые продукты питания провоцируют физиологические процессы, следствием которых становится старение внешности. Эксперты выяснили, что в рационе...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Как изменится ваше тело, если вы будете принимать рыбий жир каждый день. По данным ВОЗ, около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако жители многих морских стран никогда не слышали о проблемах с сердцем....

Эксперты назвали ключ к активной жизни до старости Увеличение потребления белка может снизить риск инвалидности у пожилых людей, сообщили британские ученые. Суть проблемы в том, что люди с возрастом меньше едят белковых продуктов, что связано с различными возрастными проблемами. Однако именно доста...

Эксперты назвали ключ к активной жизни до старости Увеличение потребления белка может снизить риск инвалидности у пожилых людей, сообщили британские ученые. Суть проблемы в том, что люди с возрастом меньше едят белковых продуктов, что связано с различными возрастными проблемами. Однако именно доста...

8 причин, почему быть «совой» вредно для здоровья Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже — список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать...

Почему появляется перхоть? Многие люди страдают от перхоти, но не каждый знает, по каким причинам может образовываться эта проблема. Исследование в данной области провели научные специалисты из Шанхайского университета.     Они заявили, что перхоть образуется из-за ...

Названы самые частые ошибки в уходе за кожей лица Косметологи советуют избегать совершения этих действий. Не можете справиться с акне и жирным блеском? Наверняка вы что-то делаете не так. Специалисты медико-косметологического центра подскажут ТОП-5 ошибок в уходе за проблемной кожей, сообщает Хр...

Названа основная причина возникновения прыщей Антибиотики зачастую неэффективны для избавления от прыщей. Американские ученые назвали основную причину развития воспалительных заболеваний кожи, в частности, акне. Специалисты полагают, что наличие или отсутствие акне на коже лица определяет...

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака «Совы» сильнее «жаворонков» подвержены риску ранней смерти. Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. Работа опубликова...

Восемь причин превратиться из "совы" в "раннюю птичку" Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже - список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать...

ТОП-6 советов, как правильно питаться летом Наступило долгожданное лето, а вместе с ним в нашу жизнь вернулись долгие прогулки по парку, путешествия в ближайшие пригороды, пляжный сезон и расслабленный рацион. Чтобы хорошо себя чувствовать в жаркое время года, нужно скорректировать рацион и с...

Тихий омут. Как правильно купаться в водоемах? Совсем скоро начнётся пора отпусков, а это значит, что вереницы отдыхающих отправятся к морю, озеру, реке... Словом, туда, где есть вода, в которой можно вдоволь поплескаться. Как сделать так, чтобы летний отдых был приятным и не омрачённым неожидан...

5 причин не пропускать завтрак Для поддержания физического и психического здоровья на высоком уровне очень важно выработать привычку завтракать. Следующие советы могут помочь разобраться, почему никогда не следует пропускать утренний прием пищи. Тренировка становится более ...

Может ли питание вызвать камни в желчном пузыре Камни в желчном пузыре вызывают массу неприятных болезненных ощущений. Могут ли они появиться в результате неправильного питания? Желчный пузырь - это небольшой мешочек, расположенный чуть ниже печени, который содержит желчь. Данная жидкость пере...

В борьбе с лишним весом необходимы 10 новых привычек – эксперты Большинство людей возвращают половину потерянного веса в первый год после борьбы с ним. Как правило, это связано с тем, что они возвращаются к прежнему поведению и старым привычкам. Исходя из этого, специалисты Австралийского университета Бонда наз...

В борьбе с лишним весом необходимы 10 новых привычек – эксперты Большинство людей возвращают половину потерянного веса в первый год после борьбы с ним. Как правило, это связано с тем, что они возвращаются к прежнему поведению и старым привычкам. Исходя из этого, специалисты Австралийского университета Бонда наз...

Медики рассказали, откуда берутся камни в желчном пузыре Что вызывает камни в желчном пузыре? Камни в желчном пузыре вызывают массу неприятных болезненных ощущений. Могут ли они появиться в результате неправильного питания? Желчный пузырь - это небольшой мешочек, расположенный чуть ниже печени, кот...

Как правильно питаться при грыже пищевода Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы встречается часто. Особенно, у людей преклонного возраста. Недуг не являться чем-то особенно опасным, но при его обнаружении следует тщательно взяться за свое здоров’я. Не следует принимать пищу за три час...

Таблетка, которая заменит желудочное шунтирование Исследователи изобрели уникальную таблетку, которая может быть альтернативным лечением для людей, которые страдают от диабета второго типа. Она имитирует эффект желудочного шунтирования, то есть операции, с помощью которой можно изменить размер желуд...

Сухая кожа век, что делать – причины, рецепты лечения, советы Какие причины сухой кожи на веках? Самая первая и самая распространенная причина сухости век – это блефарит, другими словами хроническое воспаление век. Обнаружить ее можно во время покраснения, сухости, а также зуде кожи и отеке век. Оно проявляетс...

Витальгар: натуральное средство для здорового пищеварения Одна из основ хорошего самочувствия – здоровое пищеварение. С возрастом мы все чаще сталкиваемся с ситуацией, когда прием пищи способен испортить день. После еды возникают признаки гастрита, колита, дуоденита. Тошнота, вздутие живота, изжога и отрыж...

Как без рисков для жизни расстаться с родинками? В последние десятилетия учёные пришли к выводу, что рак кожи значительно «помолодел». К сожалению, всё чаще и чаще люди до 30 лет являются заложниками этой болезни. Одной из причин возникновения рака кожи могут быть родинки (невусы). Принимать решени...

Эти продукты негативно влияют на мужскую потенцию Врачи рассказали, употребление каких продуктов стоит ограничить мужчинам. Каждый мужчина мечтает не испытывать проблем с эрекцией, однако с возрастом поддерживать мужское здоровье становится намного труднее. Специалисты говорят, что при возникнов...

Как правильно эвакуировать пострадавшего с переохлаждением? АиФ.ru рассказывает, как оказать первую медицинскую помощь пострадавшему при переохлаждении. Длительное переохлаждение может вызвать понижение артериального давления, снижение температуры тела, потерю сознания, кому и т.д. Если процесс потери тепла ...

Ученые объяснили, как остановить старение сердца Сохранив молодость и здоровье сердца, человек может надеяться на то, что станет долгожителем. Сердце - это так называемый мотор организма, но с каждым годом он имеет свойство стареть, от чего появляются различные заболевания и жизнь человека становит...

Частое мочеиспускание ночью может быть признаком болезней Если вы более двух раз длительное время подымаетесь ночью, чтобы сходить в туалет, это может быть признаком некоторых заболеваний, в том числе и опасных, утверждает профессор урологии Филипп Керребрук. Кроме остального, ночной подъем нарушает сон и...

Частое мочеиспускание ночью может быть признаком болезней Если вы более двух раз длительное время подымаетесь ночью, чтобы сходить в туалет, это может быть признаком некоторых заболеваний, в том числе и опасных, утверждает профессор урологии Филипп Керребрук. Кроме остального, ночной подъем нарушает сон и...

Календула для волос – уникальные рецепты Рецепт №1. Раствор календулы против ломкости волос. Возьмите две – три столовых ложки настоя календулы и разбавьте их в одном литре очищенной или кипячёной воды. Этим раствором необходимо ополаскивать волосы после мытья головы. Как результат, через ...

Регулярный прием аспирина удваивает риск возникновения рака Один из самых популярных препаратов признан причиной развития рака. Исследователи изучили данные о состоянии здоровья 200 000 человек возрастом от 18 до 89 лет. Из них выделили группу тех, кто принимал аспирин ежедневно в течение года и больше с пе...

Как выбрать молочко для снятия макияжа При выборе молочка для снятия макияжа, лучше всего отдавать предпочтение маркам с хорошей репутацией и положительными отзывами. И, разумеется, очень важно ориентироваться на тип собственной кожи.     Если ваша кожа чувствительная, то молоч...

Признаки нехватки белка в организме Кажется, что дефицит белка это что-то невероятное, ведь он содержится во многих продуктах. Но строгие диеты и неправильное питание вполне могут обернуться нехваткой одного из самых важных веществ для организма. Все наши клетки состоят из белка, без ...

Лысеют от... простуды. Как заставить волосы расти снова Наш эксперт – главный врач клиники, президент ассоциации «Профессиональное общество трихологов», член Европейского общества исследования волос EHRS, доктор медицинских наукАида Гаджигороева.Вот вам и АГАБытует мнение, что лысый череп у мужчины – кос...

Врачи подсказали, как нормализовать давление без таблеток Семь полезных свойств зеленого чая. Зеленый чай является одним из самых потребляемых видов чая после черного чая. Но, оказывается, зеленый чай обладает более высоким содержанием антиоксидантов, называемых полифенолами, и низким содержанием кофеина. А...

Медики назвали признаки скрытого сахарного диабета Диабет вызывает изменения во всех жидкостях нашего тела. Диабет - это заболевание, связанное с повышенным уровнем глюкозы в крови. Результатом может стать повреждение глаз, почек и нервов. При этом далеко не у всех людей с диагнозом «диабет» есть при...

Какие витамины нужно принимать женщинам после 35 лет, чтобы сохранить молодость и красоту С приходом холодного сезона наш организм и красота как никогда нуждаются в дополнительной поддержке. С приходом зимы из нашего рациона пропадают сезонные овощи и фрукты – главный источник витаминов, который поддерживал наш организм на протяжение весн...

7 неочевидных симптомов, говорящих о том, что у вас нарушено кровообращение Несбалансированное питание, сидячая работа и вредные привычки — все это может стать причиной плохого кровообращения. А между тем правильная циркуляция крови необходима нашему организму для роста клеток, питания органов кислородом и просто здорового ...

Назван список продуктов, полезных для здоровья легких Ученые провели обширное исследование, задействовав 100 тысяч человек, чтобы узнать, какие продукты питания лучше всего помогут укрепить лёгкие и улучшить их работу. Они утвержадют, что прием этих продуктов в пищу приведет к значительному улучшению с...

Почему нельзя смешивать алкоголь и антибиотики Для начала вспомним, что такое антибиотики. Это противомикробные лекарства, которые призваны убивать болезнетворные клетки в организме. Но вместе с вредными микроорганизмами антибиотик способен «цеплять» и здоровые участки. Поэтому приём та...

Смерть и легкие. Как и чем нельзя лечить кашель? Сегодня буквально каждый знает, как можно справиться с кашлем — реклама различных препаратов, заставленные в аптеках полки с лекарственными средствами, бабушкины советы. Вот только далеко не всегда выбор этих препаратов происходит правильно. А если ...

Почему дезодорант не работает Если вы регулярно пользуетесь этим средством гигиены, а неприятный запах всё равно чувствуется, возможно, вы совершаете распространенные ошибки.       Например, наносите дезодорант после утреннего душа. Лучше всего это делать пер...

Перхоть: отчего на самом деле она появляется Причинами перхоти называют большое количество мужских половых гормонов, чрезмерное салообразование, неправильный уход, проблемы с иммунитетом, стресс и другие факторы. При этом белые хлопья отмершей кожи «украшают» головы людей независимо от их возр...

Нитраты способны улучшить зрение   Группа ученых из Австралии заверила, чтобы улучшить зрение человеку надо употреблять пищу богатую на нитраты. Они считают, что если желтое пятно начало  деградировать, то рацион питания должен быть дополнен продуктами, богатыми на азотистые со...

Эти проверенные средства помогут избавиться от перхоти Многие обычные шампуни обычно дают лишь временное облегчение. Перхоть – это поражение волосистой части головы, характеризующееся образованием на коже мелких чешуек. Причины появления перхоти недостаточно изучены. Существует гипотеза, что перхоть – за...

5 продуктов, которые могут вас убить Углеводы необходимы нам для полноценного питания, без них невозможны многие процессы в организме — но люди, которые слишком увлекаются ими, по?настоящему рискуют жизнью. Как показали результаты исследований, в котором приняли участие более 5 тысяч ч...

Медики назвали главные признаки скрытого сахарного диабета По словам врачей, 90% людей, имеющих состояние преддиабета, не знают об этом и, соответственно, и не принимают никаких мер для исправления ситуации. Эксперты предупреждают: первые симптомы диабета второго типа часто маскируются под проявления других...

7 тревожных признаков начала диабета По словам врачей, 90% людей, имеющих состояние преддиабета, не знают об этом и, соответственно, и не принимают никаких мер для исправления ситуации. Эксперты предупреждают: первые симптомы диабета второго типа часто маскируются под проявления других ...

Как добиться идеальной кожи. 5 советов, подходящих каждой Чтобы ваша кожа вызывала восхищение и завистливые взгляды окружающих, необходимо правильно ужаживать за ней с молодости. Поэтому мы собрали топ-5 советов, которые приблизят состояние лица к идеалу.    После 20 лет очень важно обратить вним...

Медики назвали самые вредные для здоровья продукты Диетологи в один голос заявляют, что это самые вредные продукты нашего рациона. Почему-то самая вкусная еда всегда оказывается самой вредной для нашего здоровья и фигуры. Но отказаться от сладкого газированного напитка в жару, кусочка тортика или...

6 плохих привычек в питании Все эти привычки в повседневном питании приводят к нарушению пищеварения. Поэтому специалисты рекомендуют от них отказаться. Жевать жвачку. Если желудок пуст, а вы жуете жвачку, то это может закончиться повреждением тканей желудка. Просто жевател...

Медики объяснили, в каких ситуациях нужно пить меньше воды Переизбыток воды вреден для организма. Слишком большое количество воды может нести в себе серьезный риск для здоровья. О чудодейственных свойствах стакана воды, выпитого утром до завтрака, принято слагать легенды. Как и о двух литрах воды, кот...

Какие антибиотики безопасны при беременности Антибактериальные препараты бывают жизненно необходимы, но какие антибиотики безопасны на всех сроках беременности, и как правильно принимать их? Как будущая мама, вы чувствуете ответственность за здоровье ребенка и несете заботы, которые другие н...

Борьба с основными проблемами волос Многие сталкиваются с той или иной проблемой, связанной с волосами. Одни из самых распространенных проблем это выпадение волос и перхоть, о них и поговорим подробнее в этой статье. Перхоть Если вы боитесь носить черную одежду из-за уродливой перхоти,...

Косметолог рассказала, как вернуть коже упругость Особенности правильного ухода за кожей лица в холодное время года. С приходом осени необходимо пересмотреть beauty-режим - от каких-то средств по уходу за кожей лучше отказаться, а какие-то - приобрести. В это время года особенно важен пилинг....

Представление о приёмах пищи перевернулось с ног на голову! Учёные заявили о новой схеме приёмов пищи. Подробнее читайте в нашем материале.      Согласно новой схеме, завтрака нужно с 6:30 до 8:30, обедать в 12:00, а ужин должен быть в 15:00. Такой подход к приёмам пищи позволит синхронизирова...

5 причин есть лук каждый день Если ты всегда избегала блюд с луком, советуем тебе прочитать список полезных свойств этого продукта, и подумать дважды, прежде чем отказываться от лука следующий раз: 1. В луке много антиоксидантов. Самый важный из них – кверцетин, который оказы...

Фрукт, который не дает коже стареть Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте посл...

Как часто нужно стирать кухонные полотенца Как показывают новые исследования, кухонные полотенца являются рассадником микробов, которые могут провоцировать различные заболевания всех челнов семьи. Специалисты Университета Маврикия протестировали 100 кухонных полотенец, которыми пользовались в...

Как часто нужно стирать кухонные полотенца Как показывают новые исследования, кухонные полотенца являются рассадником микробов, которые могут провоцировать различные заболевания всех челнов семьи. Специалисты Университета Маврикия протестировали 100 кухонных полотенец, которыми пользовались в...

Правда ли, что сушка феном вредит волосам? Существует мнение, что при частом использование фена волосы становятся более тонкими, сухими и тусклыми, появляются секущиеся кончики. Так ли это? Многие женщины ежедневно сушат волосы феном, ведь это очень удобно и экономит время. Другие уверены во...

Для лечения цистита нужны антибиотики, а не клюквенный сок Цистит - одна из самых распространенных болезней среди российских женщин и небольшого количества мужчин. Датские эксперты рассказали о том, как успешно лечить эту болезнь. По статистике, с циститом встречается не менее 50% представительниц прекр...

Определена безопасная доза алкоголя Проведя очередное исследование, посвященное влиянию алкоголя на здоровье, ученые сделали следующий вывод: ежедневно нельзя потреблять больше чем 10 граммов чистого спирта. Любая доза сверх «разрешенных» десяти граммов увеличивает вероятность развития...

Названа привычка, провоцирующая набор лишнего веса Чем опасна привычка плохо жевать пищу. Вы не любите пережевывать пищу достаточно тщательно? Тогда вам придется столкнуться вот с этими проблемами для здоровья. Статистика показывает, что большая часть населения нашей планеты не пережевывает пищу в до...

Лечить или не лечить: десять распространенных мифов об антибиотиках Раз и навсегда разберемся, можно ли лечить антибиотиками детей, обязательно ли приобретать пробиотики и всегда ли нужно доводить курс лечения до конца. Медицина не стоит на месте, и антибиотики сегодня — уже не только пенициллин, которым лечились...

7 «золотых» правил ЗОЖ Сейчас большое внимание уделяется проблемам здорового образа жизни. Медики неоднократно замечали, что люди в нашей стране не хотят уделать этому вопросу внимание. Однако ЗОЖ, который может показаться вам таким пугающим и ограничивающим вас в жизни, ...

7 «золотых» правил ЗОЖ Сейчас большое внимание уделяется проблемам здорового образа жизни. Медики неоднократно замечали, что люди в нашей стране не хотят уделать этому вопросу внимание. Однако ЗОЖ, который может показаться вам таким пугающим и ограничивающим вас в жизни, ...

Как правильно поддерживать красоту после 20 лет Большинство девушек хотят максимально сохранить свою молодость. Многие женщины, которым не все равно, как они выглядят, пытаются сделать все, чтобы вернуть свою былую привлекательность. Но выглядеть элегантно и красиво на самом деле настоящее искусст...

Медики открыли вредные стороны рыбьего жира Многие слишком преувеличивают полезные особенности рыбьего жира. После проведения исследований сотрудники Американской кардиологической ассоциации заявили о том, что рыбий жир эффективен для приема только в отношении определенной категории пациентов....

Названы привычки, существенно замедляющие обмен веществ Некоторые из них очевидны, другие - нет. От скорости обмена веществ зависит не только ваш вес, но и то, как организм будет обрабатывать пищу, насколько энергичной вы будете и как вы будете себя чувствовать. Кстати, в ваших силах ускорить метаболи...

Безопасное и эффективное средство для сухих подмышек уже на подходе Потоотделение – естественный и важный процесс, особенно, в жаркую пору, когда кожа нуждается в увлажнении и охлаждении. Но проблема в том, что выделение пота сопровождается запахом. В большинстве случаев, речь идет о запахе не очень приятном, во всяк...

Как ухаживать за жирной кожей головы и волосами Огромный дискомфорт доставляет женщинам жирная кожа головы, так как даже при ежедневном мытье волос секреция сальных желез все еще работает активно. Однако в случае выбора специализированного шампуня для такого типа существует огромная вероятность, ч...

Врачи выяснили, как правильно питаться, чтобы не болеть Солковский институт установил: чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов. Даже если у человека из-за сменного графика работы...

Врачи рассказали, как распознать недостаток калия Сбалансированное питание поможет восстановить баланс. Дефицит витаминов, белков и микроэлементов может настолько серьёзно ударить по человеческому метаболизму, что восстановить его иногда просто нереально. К счастью, такие состояния – редкость...

5 вещей, о которых не надо переживать на правильном питании Здоровый образ жизни предполагает правильное питание. Правильное питание некоторыми людьми воспринимается как диета. Но на самом деле это особый образ жизни, особенный рацион, который предполагает исключение из меню вредных продуктов и привычек. А т...

Ночные секреты. Как одолеть бессонницу? Наш эксперт – заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов.Летом темнеет поздно, светает рано, а ведь для крепкого сна людям нужен мелатонин, который вырабатывается лишь в полной темноте. А ещё эта дух...

Правила здорового питания, которые ты нарушаешь каждый день Пищу можно употреблять только через 30 минут после серьезных нагрузок, причем не только физических и температурных, но и эмоциональных. Стрессовые ситуации препятствуют нормальной выработке желудочного сока, что усложняет пищеварение. Кроме того, что...

10 первых признаков диабета, которые нельзя игнорировать Диабет относится к заболеваниям, способным протекать незаметно в течение нескольких лет. Он развивается из-за повышения количества глюкозы в крови, которое может быть обусловлено снижением выработки инсулина организмом пациента или появлением у после...

Стоит ли обращаться к косметологу? Современные способы сохранения молодости и красоты вышли на новую ступеньку. Сейчас, все больше людей стали обращаться к профессионалам в этой сфере, потому что это удобно и эффективно. Но многие еще думают, стоит ли обращаться к косметологам, чтобы ...

Кардиологи назвали одну из самых полезных ягод для сердца 4 причины каждый день есть клюкву. Клюква относится к числу суперпродуктов, обладающих множеством полезных свойств для организма. И вот четыре основных причины того, почему мы должны есть клюкву как можно чаще. Начнем с того, что ягоды клюк...

Как и чем утолить жажду в летнее время года: правильная поддержка водного баланса К счастью, соблюдение довольно простых правил помогает предотвратить любые неприятные состояния. Только соблюдать их нужно постоянно, внимательно следя за собственным самочувствием. Пить часто и понемногу Есть мнение, что для нормального самочувствия...

Корица: 4 маски для здоровых и красивых волос Корица — одна из наиболее часто используемых специй на кухне. Однако ее свойства не ограничиваются восхитительным вкусом. Эксперты поделились несколькими масками с корицей, которые сделают ваши волосы здоровыми и красивыми. Эти маски направлены н...

«Тревожные звонки» сахарного диабета. На что обратить внимание? Более 420 миллионов мужчин и женщин во всем мире страдают сегодня от проявлений сахарного диабета ― это 7 из каждых 100 человек. Этот опасный недуг в XXI веке окончательно перестал быть «болезнью пожилых» и стремительно, неудержимо молодеет, поражая...

Как правильно ухаживать за детскими волосиками? 1. Мыть мылышу голову шампунем лучше не чаще 1−2 раз в неделю. При этом использовать надо только специальные детские шампуни с добавлением экстрактов лекарственных трав и витаминов. Хорошо, если на упаковке стоит пометка «Без слез». Старайтесь не сли...

Аспирин в два раза чаще вызывает кровотечение, если желудок инфицирован этой бактерией Ученые выяснили, что бактерии, находящиеся в желудках 75% россиян, радикально увеличивают риск желудочно-кишечного кровотечения при приеме аспирина. Результаты нового исследования опубликованы в The Medical Journal of Australia. Аспирин является одни...

Градус опасности. О чём сигнализирует повышенная температура тела? С самого детства нам известно, что нормальная температура тела — это 36,6 градуса. Если на градуснике более высокий показатель, значит, мы заболели. Всегда ли повышенная температура тела говорит о том, что в организме случился сбой, и почему она пов...

Важные факты о масках для лица Если вы будете обращать внимание на эти мелочи, то результат от ухода будет еще лучше.       Бывают случаи, когда сложно определиться с главной проблемой кожи и девушка начинает метаться между различными типами масок – витаминны...

Тревожные симптомы, указывающие на проблемы с кровообращением Будьте к себе внимательнее. Несбалансированное питание, сидячая работа и вредные привычки — все это может стать причиной плохого кровообращения. А между тем правильная циркуляция крови необходима нашему организму для роста клеток, питания органов кис...

Четыре причины, почему нельзя загорать в мокром купальнике Вагинальная дрожжевая инфекция. Мокрый купальник способен спровоцировать вагинальную дрожжевую инфекцию. Это самая распространенная грибковая инфекция среди представительниц прекрасного пола, с которой сталкивается практически каждая женщина. У каждо...

Топ-5 советов, как ухаживать за кожей губ в осенне-зимний сезон Кожа губ для многих в зимнее время становится «проблемной зоной», за счёт дискомфорта, вызванного сухостью и шелушением. И далеко не каждое специализированное косметическое средство позволяет улучшить состояние кожи. Врач-косметолог, ...

Антибиотики увеличивают риск развития диабета у детей Учёные из Медицинской школы при Нью-Йоркском университете выявили способность антибиотиков увеличивать у детей риск развития диабета I типа. Для этого достаточно одного курса этих медпрепаратов, пройденного в раннем возрасте. Как рассказал источник М...

Как повысить иммунитет взрослому человеку народными средствами Как укрепить иммунитет взрослому человеку? Для этого даже в домашних условиях можно организовать ряд мероприятий: Профилактика. Начните с небольших положительных изменений, направленных на укрепление иммунитета: Ведите активный образ жизни. Не обяза...

Как бороться с сухостью рук? Каждый день нежная кожа наших рук страдает от внешних воздействий. Занимаясь рутинными делами, будь то работа в саду, приготовление еды, генеральная уборка дома, стирка вещей, мытьё посуды или купание домашних питомцев, люди используют свои руки. Все...

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток 7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств. Повышенное артериальное давление - один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление прев...

Причины, из-за которых могут выпадать волосы Ежедневно у человека выпадает примерно 50-100 волосков, и каждые несколько месяцев волосы меняются. Но если выпадение происходит слишком активно, лучше сходить к врачу, чтобы разобраться в проблеме. Предлагаем изучить остальные причины выпадения воло...

Как не обгореть на солнце: советы дерматологов Эти советы помогут избежать неприятных последствий от переизбытка солнечных ванн. С началом пляжного сезона увеличивается число загоревших людей, но некоторым из них удается красиво загореть, а другим - мучиться от солнечных ожогов. Дерматолог...

6 причин, из-за которых лекарства оказываются неэффективными Учёные назвали 6 ошибок пациента, принимающего лекарства и не выздоравливающего. Причины неэффективности медпрепаратов связаны с нарушением правил их приёма. Во-первых, снизить пользу медикамента может напиток, которым человек его запивает. К при...

Стало известно, какие овощи помогут сохранить зрение Ученые пришли к выводу, что вещества, которых все боятся, на самом деле полезны для здоровья глаз. Австралийские ученые сообщили, что нитраты из овощей оказались полезны для зрения. Во время эксперимента они доказали, что ежедневное употребление ово...

Как появление седых волос связано с иммунитетом Ученые выяснили, почему седина может появится рано. Почему в возникновении серебра в волосах винят иммунную систему человека, рассказали исследователи.   Случается, что без всякой на то видимой причины волосы начинают седеть. Чаще всего люди св...

Главные ошибки во время удаления волос бритвой, из-за которых появляется раздражения Кожа женщины – весьма чувствительна и моментально реагирует на агрессивные воздействия. И даже щадящие способы удаления волос могут вызвать сильное раздражение.      Если после депиляции у вас появилось раздражение, важно как мо...

Стоматологи составили рейтинг продуктов, укрепляющих зубы Эти продукты полезны для здоровья ротовой полости. Давно известно, что регулярная чистка зубов является ключевым звеном в правильном уходе за ротовой полостью. Но, как ни странно, секрет красивой улыбки заключается не только в соблюдении правил г...

Как избавиться от прыщей на спине Прыщи на спине – проблема деликатная,  и эта зона чаще всего подвержена образованию акне. Все дело в том, что на данном участке тела сальные железы работают наиболее активно.      Прыщи на спине могут возникнуть из-за непра...

Как сохранить молодость без врачей Многие следят за собой в том числе и для того чтобы замедлить процесс неизбежного старения, или же улучшить свой внешний вид. И у многих это хорошо получается, не будем отрицать. Одни применяют кремы, маски, массаж лица (в том числе посредством мезо...

Ученые назвали процедуру, снижающую риск инсульта Для любителей тренировок, отличным завершением являются водные процедуры. Оказалось, что сауна - самая лучшая из них в плане снижения риска инсульта. Ученые говорят, что люди, принимающие сауну четыре-семь раз в неделю, на 60% менее склонны к инсул...

Ученые назвали процедуру, снижающую риск инсульта Для любителей тренировок, отличным завершением являются водные процедуры. Оказалось, что сауна - самая лучшая из них в плане снижения риска инсульта. Ученые говорят, что люди, принимающие сауну четыре-семь раз в неделю, на 60% менее склонны к инсул...

Стоматологи опровергли популярные мифы по уходу за зубами Рекомендации и мифы, которые рассказывают люди с улицы, не всегда являются лучшими советчиками в уходе за вашими зубами. Стоит просмотреть, что же в привычном уходе за зубами есть вредного. К стоматологу нужно ходить только, когда что-то болит...

Медики рассказали, какие люди более склонны заразиться гриппом Ученые наблюдали за почти двумя тысячами человек. Ученые из Университета Мичигана пришли к выводу, что больший риск заболеть гриппом есть у людей с избыточным весом. Все потому, что степень заразности зависит от веса человека, пишет Science Da...

Почему возникает сильная сухость кожи тела Для начала следует разобраться с понятиями. Сухая кожа является типом кожи, как жирная и комбинированная. Обезвоженная кожа является состоянием, которое может быть как перманентным, так и постоянным. Говоря о склонности ее к сухости, чаще подразумева...

Специалисты: хотите быть здоровыми - следите за постельным бельем Университет Нью-Йорка предупреждает: постельное белье - один из основных рассадников грибков и опасных бактерий. Проблемы могут начаться, если не достаточно часто его стирать. Как показали исследования, на постельном белье можно найти следы пыльцы,...

Старение с ВИЧ На сегодняшний день все больше и больше людей доживает до старости с ВИЧ-инфицированием. Это обуславливается тем, что в лечении используется высокоактивная антиретровирусная терапия. За счет применения средств современной медицины заболевание уже бол...

Чтобы не было перхоти Советы по избавлению от перхоти Не мойте голову горячей водой! Чем выше температура, тем активнее работают сальные железы, а чем больше секрета вырабатывается, тем лучше условия для жизнедеятельности грибка, который и провоцирует перхоть. Кроме того ...

Шесть мифов о воде, в которые не нужно верить Организм человека преимущественно состоит из воды. Она необходима для нормальной жизнедеятельности и правильного функционирования всего организма. Вода повышает защитные силы организма и транспортирует питательные вещества к клеткам. Нехватка воды п...

Часто мыться оказалось вредным - эксперты   Ученые порекомендовали не пользоваться регулярно горячим душем и не заставлять детей принимать ванну чаще одного раза в неделю. Частое воздействие мыла и горячей воды на кожу человека неблагоприятно влияет на здоровье.

Названа необычная причина сонливости днем Дневная сонливость может быть признаком заболевания. Новые исследования ученых из Университета Джона Хопкинса показывают, что у людей, которые чувствуют сонливость в течение дня, может в три раза чаще развиваться болезнь Альцгеймера. Отслежива...

НАТУРАЛЬНЫЙ ШАМПУНЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС За 2 недели использования я помыла голову шампунем 1 раз, когда до этого 3 раза в неделю мыла. Эффект меня потряс!!!! Чистые волосы, блестящие, абсолютно не жирные. Единственный минус – долго смывать. ПОНАДОБИТСЯ: 1 банан 1 желток 1 лимон (сок) от ...

Врачи поделились простым рецептом для сохранения волос Употребление одного яйца в день может быть достаточным для того, чтобы сохранить волосы. К такому выводу пришли дерматологи из Японии. В ходе целый серии экспериментов учёные пересаживали фолликулы волос человека в мышей. Оказалось, что яичныйжел...

Включаем метаболизм. Факторы, влияющие на обмен веществ Скорость обмена веществ  - очень тонкая вещь. На нее может влиять множество факторов, начиная от вашего настроения и заканчивая генетикой. Но некоторые из них можно контролировать. Замедление обмена веществ – одна из причин появления лишн...

Почему контактные линзы нельзя смывать в унитаз Согласно новому исследованию Центра биоинженерии Института гигиены окружающей среды при университете штата Аризона (Biodesign Institutes Center for Environmental Health Engineering at Arizona State University), каждый пятый пользователь контактных л...

Боремся с сезонными простудами С наступлением осени случаи заболеваемости ОРВИ (часто их называют просто «простудой») возрастают в разы. Многие родители не знают, что соблюдение простых правил профилактики поможет уберечь ребенка от болезни и не прерывать привычный ритм жизни. ОРВ...

Эти советы помогут укрепить иммунитет осенью Простые и действенные методы сохранения иммунитета в зябкую осеннюю погоду. Устали заболевать каждый раз, когда температура на улице опускается ниже 15°С? Видите людей, которые никогда не болеют, и не понимаете, как они это делают? Спешим вас обрадо...

Супрун развенчала мифы о боли в спине Комментарии по боли в спине предоставил врач-нейрохирург. Бытует мнение, что спина болит у пенсионеров, у спортсменов или тех людей, которые имеют проблемы с осанкой. Но в действительности спина болит почти у всех. Об этом она сообщила на стра...

Сухая кожа и выпадение бровей: признаки, которые говорят о серьёзных проблемах со здоровьем Отличное здоровье является гарантом того, что человек проживёт долгую жизнь. Следить нужно не только за собой, своей красотой, но и состоянием внутренних органов. О проблемах с ними мы часто вспоминаем только тогда, когда что-то где-то заболело. А ве...

7 причин появления прыщей Статистика гласит: от акне страдают 85 % молодых людей Европы. В США количество жителей, которые столкнулись с прыщами, колеблется от 17 до 45 млн человек. Борьба с угрями — нелегкий ежедневный труд, который требует терпения и последовательности дей...

Необычные признаки диабета и простое занятие, снижающее сахар в крови Предупреждением о диабете 2 типа могут служить различные известные признаки – постоянная жажда, похудание, частое мочеиспускание и другие. Но среди них есть и несколько «необычных» признаков состояния, которые нельзя игнорировать. Например, появлен...

Необычные признаки диабета и простое занятие, снижающее сахар в крови Предупреждением о диабете 2 типа могут служить различные известные признаки – постоянная жажда, похудание, частое мочеиспускание и другие. Но среди них есть и несколько «необычных» признаков состояния, которые нельзя игнорировать. Например, появлен...

7 неочевидных симптомов нарушенного кровообращения Сидячий образ жизни, несбалансированное питание и вредные привычки часто становятся причиной плохого кровообращения. Однако многие люди не знают о том, что в их организме нарушена циркуляция крови, пока не начинаются серьезные проблемы со здоровьем....

Назван продукт, существенно улучшающий зрение 7 причин ежедневно пить капсулы с рыбьим жиром. Удобные капсулы с рыбьим жиром пришли на смену традиционным баночкам с жидкостью, которые наводили ужас на советских детей. Эксперты назвали 7 причин, по которым нам всем требуется регулярный при...

Калий: продукты, наиболее богатые этим минералом Когда нам говорят о том, что необходимо включить больше калия в свою диету, большинство из нас обычно думает о бананах. Но ведь калий можно найти и в других продуктах! Таким образом ты сможешь получать достаточное количество калия, питаясь разноо...

10 лучших советов диетологов для усмирения голода Переход на здоровое питание может показаться нелегким, если человек легко позволял себе употреблять раньше все вредное и калорийное. Новый режим урезания калорий может показаться организму, привыкшему к обилию еды, крайне некомфортным. В этом случае...

Медики поделились советами для очищения легких Эти рекомендации помогут восстановить легкие после отказа от курения. Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос...

Даже 7 часов сна не помогут без четкого режима дня Ученые еще раз объяснили, почему точное время отхода ко сну так важно. 7 часов сна бесполезны, если вы не придерживаетесь регулярного режима дня. Все мы неоднократно слышали о том, как важно спать по ночам не менее 7-8 часов. Адекватное количеств...

Даже 7 часов сна не помогут без четкого режима дня Ученые еще раз объяснили, почему точное время отхода ко сну так важно. 7 часов сна бесполезны, если вы не придерживаетесь регулярного режима дня. Все мы неоднократно слышали о том, как важно спать по ночам не менее 7-8 часов. Адекватное количеств...

Борода может снизить риск развития рака кожи Наличие бороды – это не просто модный тренд сегодня. По словам австралийских ученых их Университета Южного Квинсленда, борода может спасти людям жизнь. Волосы на лице, которые имеют, к примеру, такие звезды, как актер Джордж Клуни и футболист Дэвид Б...

Поможем коже зимой Самое вредоносное время года для кожи – это зима. Именно зимой кожа теряет свою драгоценную эластичность и свежесть. Она становится сухой и нуждается в большей заботе, чем в любое другое время. Ухаживая за кожей в морозное время, нужно учитывать тип ...

Главные сигналы организма о том, что печень «перегружена» О печени мы слышим постоянно, так как очень многие нарушения в работе нашего организма прямо или косвенно связаны именно с этим органом. Почему это происходит? Дело в том, что печень страдает первой от того образа жизни, который мы ведем: ей силь...

Совету по уходу за кожей для курильщиков Курение - не только вредная, но и очень опасная привычка. И если расстаться с ней не получается, то стоит уделить максимальное время уходу за кожей. Вредная привычка снижает количество кислорода в крови, поэтому клетки быстрее умирают. Также кожа на...

Многие американцы принимают лекарства, провоцирующие депрессию Исследование, проведенное специалистами, показывает, что более трети взрослых американцев принимает медикаменты, способные провоцировать развитие депрессии. В число таких препаратов входят противозачаточные средства, медикаменты от изжоги, аллергии и...

Многие американцы принимают лекарства, провоцирующие депрессию Исследование, проведенное специалистами, показывает, что более трети взрослых американцев принимает медикаменты, способные провоцировать развитие депрессии. В число таких препаратов входят противозачаточные средства, медикаменты от изжоги, аллергии и...

Ожирение - это в голове «Мы обнаружили, что у людей контроль массы тела в значительной степени зависит от областей мозга, вовлеченных в самоконтроль и саморегуляцию», - говорит Ален Дагер (@alain_dagher) из Монреальского неврологического института и больницы в Канада. «Эта...

Ожирение - это в голове «Мы обнаружили, что у людей контроль массы тела в значительной степени зависит от областей мозга, вовлеченных в самоконтроль и саморегуляцию», - говорит Ален Дагер (@alain_dagher) из Монреальского неврологического института и больницы в Канада. «Эта...

Пятновыводитель не поможет. Что нужно знать о пигментации на лице Летом на нашем лице абсолютно внезапно может появиться неприятное «украшение» в виде больших и маленьких коричневых пятен. Можно ли навсегда избавится от них и какие средства будут наиболее эффективны в борьбе с пигментацией, рассказывает пластическ...

6 способов защиты от простуды, о которых мало кому известно Как максимально обезопасить себя от вирусов ОРВИ, а также поддержать иммунитет в самое опасное время года? Европейские специалисты, иммунологи и вирусологи, составили перечень действенных рекомендаций, которые могут помочь сохранить здоровье в сезон...

5 важных для здоровья привычек после наступления сорокалетия Введя в свой образ жизни эти привычки, вы сделаете своему здоровью ценный подарок, утверждают специалисты. В частности, по их мнению, после сорока лет важно высыпаться. Ученые считают, что женщинам, переступившим порог сорокалетия, следует спать ...

Рецепты домашних шампуней для разных типов волос О пользе народных средств для красивых и здоровых волос слышал, пожалуй, каждый человек. Почему бы не сделать уходовые процедуры в домашних условиях хорошей доброй традицией?     Для жирных волос можно сделать следующий шампунь.   Воз...

Ученые открыли особую опасность косметики Женщинам, которые активно пользуются косметикой, нужно внимательно следить за составом тех средств, которые они покупают. Исследование, в котором объектом научного интереса стали женщины, активно пользующиеся косметикой и парфюмерией, было проведено...

Названы 12 полезных свойств соленой воды Кто не испытал боль в горле? Когда глотание пищи кажется пыткой, и похоже, что маленький грызун залез в горло и умер там. Единственное решение для этого проклятия? Соляное полоскание. Эксперты рассказали, почему полоскание солью работает и как прав...

Склонным к депрессии людям нужно принимать горячую ванну Горячая ванна может помочь тем, кто переживает депрессивное состояние. Об этом сообщили сотрудники университета во Фрайбурге (Германия), которые провели специальное исследование и обнаружили позитивное воздействие горячей ванны на лечение депрессии. ...

Названы главные способы ускорения роста волос Правильный уход - залог быстрого роста. Роскошная женщина и красивые волосы – понятия неразрывно связанные друг с другом. Случается так, что волосы становятся слабыми, редкими и, кажется, замедляются в росте. Это свидетельствует о том, что вы ...

Лысеющие. 12 верных способов остаться без волос Для того чтобы навредить волосам, необязательно делать укладку каждый день или химию в домашних условиях, есть масса не менее действенных способов, которыми, сами того не подозревая, пользуются миллионы женщин. Как не надо обращаться с волосами, есл...

Ученые рассказали, как часто нужно мыть голову Если мыть волосы слишком часто, это будет только способствовать их более активному загрязнению. Сотрудники Колумбийского Университета (США) сообщили, что людям с нормальными волосами вполне достаточно проводить две таких процедуры в неделю. Однако эт...

Брови на лбу, помада на шее. Как сохранить макияж летом Если ваши брови «убежали» на лоб, помада растеклась по губам, тушь осыпалась, а подводка превратилась в чернильное пятно над глазами, значит, столбик термометра преодолел отметку +25С. И все же, сохранить макияж можно и в более сложных условиях. Как...

Первая медицинская помощь при ожогах на кухне Одним из самых травмоопасных мест в доме является кухня. Различные острые предметы часто становятся причиной порезов, нередко и значительных. Но есть и другая, ещё более распространённая опасность – раскалённые плиты, духовки, пар, кипяток, масло, ...

Признаки и симптомы обезвоживания у взрослых и детей, как бороться с обезвоживание организма Доля воды составляет как минимум 2/3 среди жидкостей, циркулирующих в человеческом теле. Вода помогает функционировать всем клеткам и тканям организма человека, служит смазкой для суставов, не дает пересыхать слизистой. Вода способствует разрушению...

Гель алоэ вера: вся польза для кожи Вы знаете, что такое гель алоэ вера? Это прозрачное вязкое вещество, которое добывают из стеблей растения. Этот гель обладает просто невероятными целебными свойствами. Хотите узнать о них?С одной стороны, гель алоэ можно использовать местно для лече...

Толстянка – зелёный лекарь Мало кто знает, что по своим полезным свойствам толстянка, или как ее еще называют – денежное дерево, ничуть не уступает алоэ. Благодаря своим летучим свойствам, которые выделяет толстянка, она противостоит вирусным, бактериальным и грибковым з...

Стоматит курильщика — чем он опасен? О том, что курение наносит вред не только легким, но и другим органам и системам, сказано немало. В частности, вредная привычка «подымить» нередко становится причиной серьёзных заболеваний ротовой полости — чаще всего, стоматита. На сегодняшний д...

Ученые: берегитесь нанесения татуировки, если ваш иммунитет снижен Предупреждение появилось после случая с женщиной, которую лечили от хронической боли в левом тазобедренном суставе, колене и бедрах. Эта боль появилась через несколько месяцев после того, как ей нанесли татуировку. До этого случая она принимала лека...

Лекарственные средства от прыщей Для лечения акне широко используются такие лекарственные препараты, как изотретиноин, бензоил пероксид, азелаиновая кислота, салициловая кислота, продукты на основе октадеценовой кислоты. <strong>Применение антибиотиков</strong> Ан...

7 шагов к здоровому сердцу Проблемы со здоровьем сердца все чаще встречаются у людей по всему миру. Исследования показали, что риск сердечно-сосудистых заболеваний может резко сократиться, стоит только изменить некоторые привычки. К факторам риска сердечно-сосудистых заболеван...

Почему волосы после шугаринга врастают Делая шугаринг самостоятельно, девушки не всегда придерживаются правильной техники. Также, в отличие от мастера по шугарингу, девушки не видят полностью выбранную зону и поэтому не могут контролировать процесс удаления лишней растительности.  &n...

Осложнения после удаления зуба В современных стоматологических клиниках удаления зуба пытаются избежать до самого последнего момента. Действительно, такая процедура неблагоприятно сказывается на самочувствии пациента, а в «перспективе» его ожидают еще эстетические и функциональные...

Взаимосвязь иммунитета и хламидиоза Попадая в человека, хламидия необязательно становится возбудителем заболевания. Часто данная бактерия наблюдается у вполне здоровых людей и считается частью нормальной микрофлоры мочеполовых органов. У других же людей, попав в организм, бактерия начи...

Онкологи предупредили об опасности загара в солярии Искусственный загар может привести к развитию меланомы. Причиной возникновения меланомы может стать увлечение солярием, как показало недавнее исследование. В последние десятилетия риск развития рака кожи заметно увеличился среди молодых людей ...

Битва за красоту. Что надо знать о современной липосакции? Видеть в зеркале подтянутое тело и не думать об удачном ракурсе при фотосъемке — кто же не мечтает об этом? Как липосакция помогает обрести желанную фигуру и что должны знать пациенты перед операцией, рассказывает Борис Мирзоян, сертифицированный во...

Процедуры, которые не стоит делать перед отпуском Как правило, каждая девушка перед отпуском делает целую серию бьюти-процедур. Депиляция, массаж, коррекция ресниц и бровей, маникюр и педикюр. Но далеко не все процедуры могут быть полезными, даже более того – эффект может оказаться плачевным. ...

Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья. Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры - прекрасный источник...

Готовим кожу к весне Зимой наша кожа часто становится сухой и приобретает ряд проблем, связанных с резкими перепадами температуры, большим количеством теплой одежды и пересушенным воздухом квартиры. Необходимы усилия, чтобы встретить весну с сияющей, гладкой и мягкой кож...

Медики назвали главное правило здорового сна Даже 7 часов сна не помогут без четкого режима дня Ученые еще раз объяснили, почему точное время отхода ко сну так важно. 7 часов сна бесполезны, если вы не придерживаетесь регулярного режима дня. Все мы неоднократно слышали о том, как важно с...

Ученые поведали, чем опасен регулярный прием аспирина Ученые узнали, что ежедневный прием аспирина практически вдвое увеличивает риск развития меланомы у мужчин, передает портал Science Daily. Исследователи использовали данные почти 200 тысяч человек в возрасте от 18 до 89 лет, у которых никогда не реги...

Без лишних волос. Как выбрать подходящий метод эпиляции? Летом ненужные волоски на ногах и теле особенно предательски бросаются в глаза. Если вам надоели бритьё, воск и другие депиляторы, впору задуматься о методах, которые избавят вас от лишних волос навсегда. Рассказывает врач-косметолог Юлия Дзюба. - Э...

Медики выяснили, сколько можно пить алкоголя в день Каждая лишняя доза спиртного увеличивает вероятность рака, говорят эксперты Исследователи из Королевского университета города Белфаст, что в Северной Ирландии, нашли безопасную дозу алкоголя, которую человек может употреблять ежедневно без вреда ...

Свежевыжатые соки увеличивают риск инсульта и рака Свежевыжатые соки увеличивают риск развития угрожающих жизни заболеваний, в частности, таких как инсульт и рак, об этом заявил эндокринолог-диетолог Вадим Крылов. Эксперт утверждает: свежевыжатые соки ничуть не полезнее газированных напитков. Пос...

Когда и сколько следует пить воды – советы специалистов Существуют разные мнения о том, сколько воды мы должны выпить за день и когда. Например, считаются ли водой чай и кофе? Некоторые эксперты говорят, что хороший чай и кофе – тоже вода, несмотря на содержание кофеина и мочегонные свойства. По поводу к...

Когда и сколько следует пить воды – советы специалистов Существуют разные мнения о том, сколько воды мы должны выпить за день и когда. Например, считаются ли водой чай и кофе? Некоторые эксперты говорят, что хороший чай и кофе – тоже вода, несмотря на содержание кофеина и мочегонные свойства. По поводу к...

Запах тела Иметь определенный запах тела — это абсолютно нормально и, хотя многие из них довольно неприятные, они играют важную роль в организме, например, участвуют в выделении токсичных веществ и регуляции температуры тела. Тем не менее, хотя у всех нас есть ...

Не надо бояться климакса! Как пережить без проблем период «перестройки» Еще есть приливы, депрессия и набор веса, когда становишься похожа либо на яблоко, либо на грушу. Ни то, ни другое глаз не радует. Но со временем выясняется, что это не так: и жизнь есть, и секс в ней присутствует. Конечно, многое уже не так, как ра...

Какие подсказки по здоровью может дать пот Пот, его запах и цвет, нередко указывают на скрытые нарушения в работе организма. У абсолютно здорового человека пот не имеет запаха и цвета, поэтому если вы заметили, что стали сильнее потеть и при этом от вас дурно пахнет, а на одежде остаются ...

Назван напиток, эффективно очищающий печень от токсинов 6 весомых причин ежедневно пить огуречную воду. Огуречная вода может стать любимым напитком всей вашей семьи. Она натуральная и полезная. Если вы находитесь в поиске альтернативы калорийным и вредным газировкам, то даже не сомневайтесь - вы ви...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и ваг...

Ученые подобрали по-настоящему эффективные сочетания антибиотической терапии Параллельный прием нескольких средств и даже рацион человека могут повлиять на эффективность противомикробных препаратов, говорят исследователи. В зависимости от патогена некоторые комбинации антибиотиков работают значительно хуже, а другие, наобо...

6 лучших советов, останавливающих грипп Очень важно в качестве профилактической меры следить за чистотой рук. Мойте их несколько раз в день. Самое большое количество микробов попадает в носоглотку и заражает человека не из воздуха. С грязной поверхности они сначала перемещаются на руки, и ...

Насколько опасен грипп и как от него уберечься В осенне-весенний период около 60% россиян испытывают страх по поводу того, что заразятся гриппом. Таковы результаты различных опросов, которые проводились в последние пять лет. Чего именно мы боимся? Вирус гриппа постоянно мутирует, поэтому каждый г...

Пять распространённых заблуждений о боли Жизнь каждого заполнена переживаниями и стрессом. Каждый время от времени чувствует усталость и боль. Поэтому многие самостоятельно назначают себе обезболивающие лекарства. Эксперты рассказали о боли и о мифах, с ней связанных. Миф первый. Боль -...

Появление перхоти перестало быть загадкой Откуда берется перхоть, больше не секрет. Ученые из Шанхайского университета провели исследование, в ходе которого и открыли истинную причину «снега» в волосах. Долгое время предполагалось, что перхоть является результатом активности грибка Malassezi...

5 продуктов для повышения иммунитета Иммунная система — это щит от болезнетворного воздействия микробов и вирусов. Но для поддержания этого щита важно вести здоровый образ жизни, частью которого является сбалансированная диета. Эти 5 продуктов стоит добавить в рацион, чтобы не забол...

9 напитков, от которых хочется пить еще больше Каждый день человек должен выпивать не менее двух литров чистой и желательно негазированной воды. Но ведь иногда так хочется побаловать себя чем-то более вкусным. К сожалению, далеко не все из полюбившихся нам напитков способны должным образом ут...

9 признаков того, что печень переполнена токсинами! Печень – самая крупная железа в организме, которая синтезирует гормоны и ферменты, нейтрализует токсины и участвует в обменных процессах. Но под влиянием различных факторов со временем она "загрязняется" ядовитыми веществами. В таком случа...

Беременным не разрешают принимать солнечные ванны В жаркие дни многих тянет принимать солнечные ванны, а среди желающих есть и будущие мамы. Насколько безопасны подобные процедуры для беременных? Еще совсем недавно вы спокойно принимали солнечные ванны, покрывались коричневым загаром и приводили...

Как предотвратить аллергию на солнце? Кожа многих людей плохо реагирует на солнце, даже когда они покрыты солнцезащитным кремом. Эти высыпания вызваны целым рядом причин - от простого воздействия солнца, до реакции на солнце при принятии определенных лекарств или использовании определен...

7 распространенных мифов об экземе Экзема – это воспалительное состояние кожи, приводящее к сухости и зуду. Это заболевание довольно распространено, однако эксперты до сих пор не знают точную причину его возникновения. Иногда это состояние путают с другими кожными заболеваниями, таким...

Хозяйственное мыло – полезное применение Лучшим по микробиологическим показателям оказалось… мыло “Хозяйственное”. Почему-то я не сомневался в этом, поскольку эта коричневая субстанция отмывает даже мазут, куда уж тут бактериям. Хозяйственное мыло успешно применяется.для лечения воспали...

Особый подход к уходу за кожей шеи и декольте Основные проблемы ухода за шеей и декольте Возрастные изменения кожи в зоне шеи и декольте — одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются едва ли не 70% женщин, перешагнувших тридцатилетний рубеж. В первую очередь, это отражае...

Биологические часы напрямую связаны с перепадами настроения Ученые выяснили, что нарушения биологического ритма организма может провоцировать риск перепадов настроения. Биологические часы влияют на каждую клетку тела организма. По мере своей «работы» они также непрерывно претерпевают изменения наравне с клетк...

Биологические часы напрямую связаны с перепадами настроения Ученые выяснили, что нарушения биологического ритма организма может провоцировать риск перепадов настроения. Биологические часы влияют на каждую клетку тела организма. По мере своей «работы» они также непрерывно претерпевают изменения наравне с клетк...

Все обвисло. 6 привычек, которые сделают из вас старушку раньше срока Стоит коже на лице потерять тонус, как мы тут же пускаем в ход всевозможные средства, вспоминая о новомодных масках и современных кремах. Но подобная чрезмерная забота не всегда дает хорошие результаты. Если косметика не помогает, возможно, нужно ка...

Обрезание защищает мужчину от риска ВИЧ-инфекции Исследователи из Университета Джорджа Вашингтона в США обнаружили, что определенные бактерии, которые находятся под крайней плотью полового члена, повышают риск мужчины заразиться ВИЧ на 63%. 10-кратное увеличение численности таких анаэробных бактери...

Что могут рассказать о вас вредные бьюти-привычки Некоторые дамы «грешат» выдавливанием прыщей, другие – грызут ногти,  а третьи – не дают покоя своим волосом. Оказывается, все эти привычки имеют психологические корни.хологические корни.    Привычка давить пры...

Почему сводит икры ног? Периодически сводит икры ног. О чём это говорит? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:— К мышечному спазму чаще приводят электролитные нарушения, которые обычно связаны с нарушением водного баланса (при обезвоживании, ...

Успех по снижению веса связан с активными областями самоконтроля мозга В исследовании, проведенном среди 24 участников из клиники, специализирующейся на снижении веса, те, кто добился наибольших успехов в плане потери веса, продемонстрировали большую активность в областях головного мозга боковой префронтальной коры, свя...

Опухло и пожухло. Как употребление алкоголя сказывается на лице Алкоголь — известный враг красоты. Но даже зная это, мало кто готов полностью отказаться от посиделок с подружками или друзьями за бокалом хорошего вина и вечеринок с шампанским. Чем грозит нашей коже долгий «роман» со спиртными напитками, пусть и в...

Самый дефицитный витамин. Почему нам так важен витамин B2 и где его взять Про витамин D АиФ.ru уже писал подробно. Каротиноиды это, строго говоря, не витамины, а предшественники витамина А. Они очень важны, и о них речь пойдет в следующий раз. А сейчас про самый настоящий и очень важный витамин В2. Цифра «2» в его названи...

Названы самые эффективные способы борьбы с повышенной потливостью Есть несколько простых способов для естественного снижения потоотделения. Потоотделение – это естественный механизм, при помощи которого тело регулирует свою внутреннюю температуру. Но как быть тем, для кого повышенная потливость становится причи...

Химические вещества в современной пище нарушают работу гормонов и вызывают ожирение Исследователи медицинского центра Cedars-Sinai разработали новый метод и протокол тестирования химических веществ, нарушающих работу эндокринной системы и вызывающих развитие ожирения. Ученые убеждены, что различные химические вещества, добавляемые в...

5 самых грязных предметов в номерах отелей Проинспектировав несколько тысяч гостиничных номеров, американские врачи-инфекционисты определили, какие предметы в этих номерах оказываются наиболее заманчивым прибежищем для бактерий. Ванна. Любителям водных процедур во время пребывания в отел...

Высыпания на теле Очень часто люди жалуются на то, что у них возникают различные пятна или высыпания по всему телу. И многие просто не знают, что это и ставят себе жуткие диагнозы, тем самым портив себе нервную систему и нарушая психику. Нужно знать, что высыпания мог...

Врачи перечислили целебные свойства лимона Названы девять главных полезных качеств. Едва проникнув в Европу, лимоны сразу же стали чрезвычайно популярны, а прежде не знакомые с таким плодом европейцы окрестили его «индийским яблоком» — по имени далекой родины лимона и по совместительству ...

Как правильно лечить ожоги полости рта Слишком горячий чай или суп могут спровоцировать ожог полости рта - язвочку, которая причиняет немало неудобств и дискомфорта. Эксперты рассказали о том, как решить эту проблему. В полости рта человека содержатся деликатные ткани, которые очень л...

Белковый коктейль способен снизить риск болезни сердца и инсульта Сывороточный белок, столь популярный среди бодибилдеров, снижает давление и уровень холестерина, что положительно отражается на сосудах. Как показало исследование Университета Ридинга, потребление сывороточного белка снижало риск развития смертельно...

Медики назвали еще один способ быстрого похудения Положительное влияние на процессы похудения имеет подъем и сон в одно и то же время. Режим дня – это отличный способ организации своей жизни. Правильно подобранный распорядок позволяет сэкономить время, успеть завершить больше дел, а также поможе...

Как распознать инсульт: первые признаки, факторы риска и первая помощь Инсульт может случиться любым человеком, даже в любом возрасте. К сожалению, в последние годы заболевание становится всё моложе, но в зоне риска преимущественно находятся пожилые люди. Не каждый может распознать этот недуг. Поэтому эксперты назвали ...

Ученые рассказали о пользе питания по графику Правильный режим питания имеет огромное значение для нашего организма. Своевременный прием пищи обеспечивает эффективную работу органов пищеварительной системы, нормальное усвоение еды и обмен веществ, а значит - отличное самочувствие. Специалист...

Мигрень гурманов: эти продукты могут вызвать головную боль Ученые рассказали, какие продукты провоцируют головные боли. Калифорнийские исследователи сообщили, что есть определенные продукты, которые могут вызывать постоянные головные боли. Было доказано, что причиной головных болей в некоторых ситуаци...

Признаки теплового удара В летнюю пору бывает слишком жарко, и поэтому легко перегреться. В связи с этим важно уметь распознать признаки теплового удара. Как правило, тело человека регулирует свою температуру путем процесса потоотделения. Однако в некоторых случаях систе...

Медики рассказали, почему вредна соль Врачи уже давно твердят о необходимости снизить количество ежедневно потребляемой соли. Соль давно и прочно вошла в ежедневный рацион практически каждого. Мы предпочитаем вкусную, яркую пищу, активно раздражающую рецепторы языка — и даже не задум...

Эти 7 секретов парикмахер никогда не выдаст блондинкам! Есть вещи, о которых стилисты нам не договаривают. Узнаем, как обладательница светлых волос правильно следить за своими натуральными или крашеными прядями. Зелень на волосах Всегда используй кондиционер для волос перед посещением бассейна. Он защити...

Названы главные правила перехода на здоровое питание Эти рекомендации помогут укрепить здоровье. О правильном питание сегодня говорят все больше. Если не придерживаться его основных правил, можно забыть о хорошем здоровье, столкнуться с плохим самочувствием и некрасивым внешним видом. Не каждый ...

Опасное лето: все, что нужно знать о раке кожи Рак кожи — не просто самый «молодой» вид рака, это еще и самый распространенный вид рака. К счастью, лишь один вид рака кожи из трех убивает молниеносно: меланома. Другие типы (базально-клеточный и плоскоклеточный), как правило, легко и вовремя диагн...

Пробиотик Линекс при беременности: можно принимать или нельзя? Линекс разрабатывались специально для нормализации биофлоры кишечника. Их порой рекомендуют будущим мамочкам. Но каждой пациентке крайне важно быть полностью уверенной в безопасности принимаемого лекарства. Можно ли Линекс женщинам в положении или ст...

Как мужчине справиться с облысением? Первую половину своей жизни практически все мужчины могут похвастаться отличной, густой шевелюрой, независимо от ее длинны и цвета. Этот факт воспринимается нами как нечто само собой разумеющееся, пока в один, далеко не прекрасный день, мы обнаружив...

Всего один овощ улучшит состояние при диабете, заболеваниях сердца и глаз2 Один помидор может обеспечить около 40% ежедневного рекомендуемого минимума витамина С. Более того, помидоры поставляют витамин А, который поддерживает иммунитет, зрение и здоровье кожи; витамин К, который хорош для ваших костей; и калий, ключевое пи...

Всего один овощ улучшит состояние при диабете, заболеваниях сердца и глаз2 Один помидор может обеспечить около 40% ежедневного рекомендуемого минимума витамина С. Более того, помидоры поставляют витамин А, который поддерживает иммунитет, зрение и здоровье кожи; витамин К, который хорош для ваших костей; и калий, ключевое пи...

10 неожиданных и привычных вещей, которые вызывают головные боли Головная боль может быть разной, однако в любом случае приятной ее назвать нельзя. Как правило, именно ею сопровождаются различные недомогания, переутомление и стресс, хотя часто она приходит, казалось бы, из ниоткуда. Головную боль могут вызывать н...

Очищаем организм и кожу. Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена! Уже на половине курса – чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк! Вы забудете о запорах! Распрощаетесь с...

5 привычек, которые бьют прямо по почкам При появлении болей в почках люди нередко недоумевают: откуда? На самом деле многие распространенные привычки отражаются на состоянии почек особенно негативно. Врачи составили перечень наиболее опасных для здоровья почек массовых привычек. В этот...

Тысячам жертв аритмий грозят инсульты из-за отмены этих лекарств Тысячи пациентов с мерцательной аритмией могут столкнуться со смертельными инсультами, поскольку они совершенно напрасно не принимают лекарства из категории антикоагулянтов. Эксперты настоятельно советуют не забывать про эти спасительные таблетки. Мн...

Мощные снотворные средства могут повышать риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование ученых из Университета Восточной Финляндии предполагает, что снотворные таблетки, принимаемые сотнями тысяч людей, могут повысить риск развития болезни Альцгеймера. Эксперты обнаружили, что риск развития нейродегенеративного ра...

Ученые: сауна помогает снизить риск инсульта Ученые: сауна помогает снизить риск развития инсультаНовое исследование показало, что сауна может значительно снизить риск инсульта. Актуальность проблемы Хотя изобретение сауны зачастую приписывается жителям Финляндии, она была известна многим культ...

9 повседневных вещей, которые незаметно вредят нашим глазам По оценке Всемирной организации здравоохранения, в мире около 253 млн человек страдают различными нарушениями зрения. 80 % всех случаев можно предотвратить или вылечить. Мы расскажем о том, какие бытовые вещи на самом деле могут быть опасны для здор...

Пять распространённых заблуждений о боли Жизнь каждого заполнена переживаниями и стрессом. Каждый время от времени чувствует усталость и боль. Поэтому многие самостоятельно назначают себе обезболивающие лекарства. Миф первый. Боль - это всего лишь плод нашего воображения Есть люди, ...

Почему в жару нельзя принимать холодный душ: ответ медиков Врачи объяснили, чем опасно принятие душа в знойную погоду. Душ является одним из самых эффективных методов охлаждения тела, поэтому, когда на улице очень жарко, его принимают несколько раз в день. Но у медиков немного иное мнение на счет пользы...

13 причин из-за которых надо немедленно лечить дисбактериоз полости рта Дисбактериоз полости рта проявляется нарушением состава местной микрофлоры. Его симптомы не всегда очевидны, но лечение у взрослых и детей предполагает несложные процедуры, которые доступно проводить в домашних условиях. Главное, вовремя обратить вни...

Этот вкусный фрукт замедляет старение! Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи. Савицкая отметила, что гранаты отличаются сверхвы...

Рекомендации ВОЗ: как избежать неоправданного приёма антибиотиков? С 12 по 18 ноября проводится Всемирная неделя правильного использования антибиотиков. Её цель – это информировать людей об угрозе, которую представляет нерациональное использование антибиотиков, и предотвратить дальнейшее распространение устойчивос...

Простой секрет поможет избежать хронических болезней Оказалось, что большинство людей постоянно живут в опасном состоянии, даже не подозревая об этом. Американские ученые выяснили, что около 70% населения страны постоянно испытывают дефицит необходимых витаминов и микроэлементов. При этом, диеты, кото...

3 натуральных средства, которые помогут забыть, что такое варикоз Вы часто обращаете внимание на кожу задней поверхности бедер? Из-за местоположения трудно увидеть эту область, поэтому не редкость, что однажды там внезапно обнаруживается варикоз. Это случается даже на более заметных участках ног, вы замечали? Итак...

5 советов победить сухую кожу Упругая, гладкая кожа, без высыпаний мечта всех девушек, но такой кожей могут похвастаться далеко не все. Одна из основных причин, которая доставляет дискомфорт в обычной жизни — это сухость кожи. Погодные условия или аллергические реакции могут...

Неожиданные полезные свойства пива выявили учёные Любой человек знает, что напитки, содержащие в своем составе спирт, могут негативно сказываться на здоровье человека.  Мексиканские учёные решили провести эксперимент, который показал, что именно пиво может защитить организм человека от различных сер...

Врачи рассказали, как смартфон влияет на здоровье Названы десять основных видов воздействия. История покорения человеком системы связи достигла пика с помощью современных технологий в 21 веке. Это был долгий путь, который начался с почтового голубя в качестве носителя новостей, чтобы добраться д...

Ученые рассказали, приводят ли ночные перекусы к ожирению в реальности Один из самых полемичных в диетологии вопросов – опасно или нет есть по ночам с точки зрения полноты – получил новый ответ со стороны представителей науки. Ученые из Университета Аризоны поделились данными, полученными при исследовании влияния на ор...

Обнаружен фрукт, который сделает вас моложе за три недели Исследования показали, что один манго в день в течение трех недель повышает выработку кожей коллагена, тем самым делая ее более эластичной и сокращая морщины. Исследователи из Южной Кореи провели исследование, которое показало, что манго может стать...

4 симптома тромбоза подколенной вены Сгустки крови не всегда представляют серьезную угрозу для вашего здоровья. На самом деле крошечные сгустки крови обычно образуются в сосудах, но организм разрушает их, прежде чем они успеют вызвать серьезные неприятности. Но ситуация станет угрож...

Сыграем в ящик? Как смотреть телевизор без вреда для здоровья Сколько смотреть?Взрослому человеку без вреда для здоровья глаз можно смотреть телевизор в течение 2–3 часов в день. Но желательно, чтобы вы проводили перед экраном не более 1,5 часа подряд.Маленьким детям не стоит смотреть телевизор более 30 минут ...

Кофеин напрямую влияет на переносимость боли Болевые ощущения, вызванные разными причинами, - одна из самых больших проблем здравоохранения. Пациенты тратят миллионы на обезболивающие средства, призванные справиться как с хронической, так и с острой болью. Между тем, сотрудники Университета Ал...

Основные преимущества депиляции сахаром Каждая девушка мечтает о нежной и красивой коже, однако не каждая из нас смогла попробовать такую уникальную процедуру, как шугаринг.  Шугаринг, другие могут называть эту процедуру «сахарная депиляция» — это процедура, с помощью котор...

Первые признаки аллергии на зубные импланты и как себя вести в этой ситуации? Аллергия на зубные импланты сегодня встречается все реже. Но перед установкой желательно ознакомиться с тем, какие симптомы могут появиться и что делать в таком случае. Даже использование биоинертных материалов не всегда гарантирует полную совместимо...

Как научиться и зачем пить много воды Медики подсказали, как приучить себя пить больше воды, чем обычно. Многие слышали рекомендацию диетологов, относительно употребления воды в количестве 1,5-2 л в день, но не все ринулись ее соблюдать. У всех на это свои причины, например, отсутств...

Вегетарианство: что изменится в организме Названы плюсы и минусы вегетарианства. На сегодняшний день большая часть людей, которая не употребляет мясо, делают это сознательно, следуя своим внутренним побуждениям. Они у всех разные, от желания стать здоровее, изменив рацион питания, до мод...

Элементарные советы, которые помогут сделать живот плоским Это слишком просто, чтобы быть правдой, и все же это работает. С сегодняшнего дня вам больше не нужно изнурять себя упражнениями. Придерживайтесь этих 8 советов, и плоский живот вам обеспечен. Способ первый — правильная осанка Выпрямитесь, ...

Зима близко: что каждый должен знать о витаминах? С приходом холодов на Россию надвигается «страшная напасть» — авитаминоз. В наше время, когда любые фрукты и овощи доступны круглогодично, многие упорно принимают витамины в капсулах и таблетках. Последние исследования показали, что прием витам...

Зарубежный врач рассказал, зачем нам нужны миндалины О том, зачем нам нужны миндалины и почему иногда человеку лучше без них, объяснил зарубежный врач профессор отоларингологии Университета Флиндерса Саймон Карни. Несмотря на вынужденное удаление из-за инфекции, миндалины выполняют много важных функц...

Зарубежный врач рассказал, зачем нам нужны миндалины О том, зачем нам нужны миндалины и почему иногда человеку лучше без них, объяснил зарубежный врач профессор отоларингологии Университета Флиндерса Саймон Карни. Несмотря на вынужденное удаление из-за инфекции, миндалины выполняют много важных функц...

Как избежать раздражения после бритья Разумеется, любую проблему проще предупредить, чем тратить время и денежные средства на лечение и терапию. И пожалуй, каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с раздражением после бритья.     Чтобы раздражения не было, обязательно с...

Препараты от облысения вызывают импотенцию Препараты от облысения и для уменьшения размера простаты могут вызвать потерю эректильной функции, обнаружили исследователи из Файнбергской школы медицины. Результаты работы были опубликованы в журнале PeerJ. Мужчины в возрасте до 42 лет, принима...

Засыпаем голодными, а утром просыпаемся сытыми. Из-за чего? Ученые рассказали, почему человек не чувствует голод утром, даже если вечером очень хотели есть. Ощущение голода связано с уровнем сахара в крови. Тело человека тут же начинает просить насыщения, когда завершается пищеварение. Тогда печень поддержива...

Засыпаем голодными, а утром просыпаемся сытыми. Из-за чего? Ученые рассказали, почему человек не чувствует голод утром, даже если вечером очень хотели есть. Ощущение голода связано с уровнем сахара в крови. Тело человека тут же начинает просить насыщения, когда завершается пищеварение. Тогда печень поддержива...

Как правильно поддерживать красоту после 20 лет Большинство девушек хотят максимально сохранить свою молодость. Многие женщины, которым не все равно, как они выглядят, пытаются сделать все, чтобы вернуть свою былую привлекательность. Но выглядеть элегантно и красиво на самом деле настоящее искусс...

Названы самые вредные привычки для здоровья почек Почки являются одними из наиболее важных органов в организме и они гораздо важнее, чем люди считают. Они выполняют жизненно важные функции, такие как фильтрация крови, устранение токсинов, поглощение минералов, производство мочи, производство гормон...

Ученые обвинили статины в росте числа инфарктов Миллионы людей во всем мире пьют лекарства из группы статинов, созданные для борьбы с повышенным холестерином. Образующиеся в кровеносных сосудах холестериновые бляшки нарушают приток крови к сердцу, что может стать причиной тяжелого инфаркта и смерт...

Врачи назвали эффективный продукт для профилактики рака Медики рассказали, зачем нужно употреблять лимонную цедру. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести правильно использованная цедра ...

Не усугубляй! Фразы, которые нельзя говорить тяжелобольным людям Когда человек долго болеет и шансы на выздоровление равны нулю или очень малы, он становится крайне уязвимым. В этой ситуации задеть его может даже самая безобидная на первый взгляд фраза. Как общаться с больным и чего точно не нужно говорить, АиФ.r...

Как жить с псориазом Псориаз — хроническое заболевание, причинные факторы которого остаются не ясными до конца, и потому полностью вылечить его невозможно. Как жить с псориазом, что делать для лечения, можно ли обойтись без медикаментов — эти и многие другие вопросы вол...

Холод опасен для давления, кожи и сердца Россию накрывает волна холодного воздуха, потому что наступает зима. Эксперты рассказали о том, как экстремальный холод может повлиять на наше здоровье. Начнем с наиболее очевидных последствий вроде обморожений. Они развиваются в тот момент, когда хо...

Недорогие и доступные средства после загара из вашего холодильника Летом люди часто сталкиваются с проблемой солнечных ожогов. При этом не всегда средства из аптеки помогают лучше, иногда все, что нужно, хранится в вашем холодильнике. Важным условием, обеспечивающим безопасность кожи при активном воздействии на не...

Недорогие и доступные средства после загара из вашего холодильника Летом люди часто сталкиваются с проблемой солнечных ожогов. При этом не всегда средства из аптеки помогают лучше, иногда все, что нужно, хранится в вашем холодильнике. Важным условием, обеспечивающим безопасность кожи при активном воздействии на не...

Регулярное употребление этих фруктов замедляет старение организма Этот вкусный фрукт замедляет старение! Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи. Савицка...

Приливы при климаксе: лечение Приливам подвержено 90% женщин. Интересный факт, что в Европе и Америке от них страдает 70% наблюдаемых, а в странах Азии лишь 18%. Горячие приливы влияют на качественную составляющую жизни, так как их проявления всегда неожиданные и ведут к последст...

Медики рассказали о пользе лимонной цедры Польза цедры лимона для организма человека очень часто недооценивается. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. польза цедры лимона. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести ...

Самые распространенные ошибки в процессе лечения ребенка Несмотря на лучшие намерения, действия родителей нередко могут замедлить процесс восстановления и ослабить иммунную систему ребенка и естественные способности организма защищаться от инфекций. Лихорадка — это союзник, а не враг Это состояние, ко...

Что делать, если потеют руки Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос. Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождё...

Ученые установили, что лечение облысения может быть связано с использованием нового экспериментального препарата от остеопороза. В лабораторных испытаниях новый препарат продемонстрировал действие активных компонентов на донорские фолликулы, стимулируя их Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Ученые установили, что лечение облысения может быть связано с использованием нового экспериментального препарата от остеопороза. В лабораторных испытаниях новый препарат продемонстрировал действие активных компонентов на донорские фолликулы, стимулируя их Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Ученые установили, что лечение облысения может быть связано с использованием нового экспериментального препарата от остеопороза. В лабораторных испытаниях новый препарат продемонстрировал действие активных компонентов на донорские фолликулы, стимулируя их Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как избавиться от желтизны волос - советы экспертов Мечтала стать блондинкой, а получилась с желтым оттенком? Не нужно расстраиваться, есть много способов избавиться от желтизны даже не применяя химические средства. Лучше всего будет использовать народные методы. Они не нанесут вреда волосам, но пр...

Нерегулярное сердцебиение может привести к развитию деменции Нерегулярное сердцебиение может увеличить риск развития деменции, предупреждают ученые из Каролинского института и Стокгольмского университета в Швеции. Новое исследование показывает, что люди с определенным видом нерегулярного сердцебиения, называем...

5 советов, как победить сухость кожи Упругая, гладкая кожа, без высыпаний мечта всех девушек, но такой кожей могут похвастаться далеко не все. Одна из основных причин, которая доставляет дискомфорт в обычной жизни — это сухость кожи. Погодные условия или аллергические реакции могут ...

Как похудеть без диеты: ценные советы специалистов Диетологи подсказали, как быстро прийти в форму, но не ограничивать себя в еде. Мечта всех, у кого есть лишний вес - уснуть, а проснуться уже похудевшими. Никому не хочется сидеть на диетах, заниматься спортом и делать все, от чего масса тела мож...

Рецепты мытья головы без шампуня Эти рецепты помогут избавиться от сухости кожи головы. Частое мытье головы шампунем может привести к сухости кожи и ломкости волос, так как большинство современных средств для мытья волос содержат много химии. А для красоты и здоровья ваших волос мож...

Мощные снотворные средства могут повышать риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование ученых из Университета Восточной Финляндии предполагает, что снотворные таблетки, принимаемые сотнями тысяч людей, могут повысить риск развития болезни Альцгеймера. Эксперты обнаружили, что риск развития нейродегенеративного расстр...

Основные виды салонных и домашних процедур по уходу за кожей лица, тела и волосами Для того чтобы сохранить свою красоту на долгие годы многие женщины используют для ухода за лицом и телом не только различные домашние процедуры, которые могут быть связаны с очищением, тонизированием и увлажнением кожи, но и прибегают к салонному ух...

Медики объяснили, почему вредно спать с мокрыми волосами Эта женская привычка является очень вредной для здоровья. Медики отмечают, что спать женщинам с мокрыми волосами не только не слишком приятно, но и вредно для здоровья. Сон с влажными волосами вреден по нескольким причинам. Мокрые волосы очень...

Медики рассказали, зачем нужно употреблять лимонную цедру Цедра лимона полезна для здоровья. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. польза цедры лимона. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести правильно использованная цедра лимона...

Нехватка и избыток сна повышают риск развития сердечных заболеваний, инсульта и диабета Сон более 10 часов или менее 6 часов в сутки может увеличить риск ранней смерти, показало новое исследование ученых из Сеульского национального университета. Чтобы прийти к таким выводам, специалисты изучили 133608 человек в возрасте от 40 до 69 лет....

Почему в жару нельзя принимать холодный душ: ответ медиков Врачи объяснили, чем опасно принятие душа в знойную погоду. Душ является одним из самых эффективных методов охлаждения тела, поэтому, когда на улице очень жарко, его принимают несколько раз в день. Но у медиков немного иное мнение на счет пользы прох...

Смойте это немедленно. Зачем нужен ирригатор и как им пользоваться Если с зубной щеткой все более или менее понятно, то как использовать ирригатор, чтобы не навредить себе и получить максимальный эффект, знают далеко не все. Врач-стоматолог общей практики Тигран Григорян отвечает на самые распространённые вопросы о...

Защитить скелет пожилых женщин могут пробиотики О пользе пробиотиков для здоровья человека известно давно. А недавно ученые провели исследование, которое показало, что пищевые добавки с бактериями положительно влияют на скелет пожилых людей. В исследовании принимали участие именно пожилые люди, та...

Хвощ укрепляет кости, ногти и волосы Хвощ полевой (Equisetum arvense) – это лекарственное растение, которое обладает удивительной лечебной силой. На организм человека растение оказывает тонизирующее и омолаживающее действие. Это обусловлено высоким содержанием в траве антиоксидантов и м...

Каких алкогольных напитков следует избегать при диабете 2 типа Для поддержания здорового уровня сахара в крови, пациентам-диабетикам следует избегать некоторых видов алкогольных напитков и следить за их дозами. Так, люди, у которых повышен уровень сахара, должны отказаться от слабоалкогольных вин. Такие напитк...

Каких алкогольных напитков следует избегать при диабете 2 типа Для поддержания здорового уровня сахара в крови, пациентам-диабетикам следует избегать некоторых видов алкогольных напитков и следить за их дозами. Так, люди, у которых повышен уровень сахара, должны отказаться от слабоалкогольных вин. Такие напитк...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Как способствовать росту волос: от питания до косметических процедур Волосы человека растут в различной скоростью. Средние показатели роста составляют 0,5 дюйма в месяц. Многие хотят ускорить этот процесс и стать обладателями пышной шевелюры, не дожидаясь, пока это произойдет само собой. Некоторые люди также борются с...

Ученые выяснили причину перхоти на голове Исследователи из Шанхайского университета пришли к выводу, что перхоть у людей может появляться из-за грибка кожи. Ранее считалось, что эта проблема связана со стрессом и прочими факторами, однако, оказалось, что это может быть и более серьезная проб...

Ребенок часто болеет: как с этим бороться Многим знакома ситуация, когда малыш «не вылезает» из простуд. Если в первый год посещения детского сада это нормальная реакция организма, то дальше возникает вопрос – почему ребёнок так часто болеет, как укрепить его иммунитет? По классификации,...

Ученые рассказали, что именно вызывает появление перхоти Считается, за появлением перхоти стоит грибок Malassezia. Но сотрудники Шанхайского университета заявляют: перхоть возникает в результате изменения состава бактериального сообщества, обитающего на коже головы.

Названы главные недостатки сухого воздуха и способы его увлажнения Влажность воздуха рекомендуется контролировать. Мало кто задумывается о том, что сухой воздух в помещении – это довольно серьезная проблема. Но именно она имеет место в современных офисах и квартирах. Главными причинами сухого воздуха являются...

Витамин Д: водный VS масляный Витамин Д имеет очень важное влияние на нормальное самочувствие человека. Как утверждают врачи, в нашей стране, где мы не видим солнца месяцами, повсеместно наблюдается недостаток этого витамина в крови. ФУНКЦИИ ВИТАМИНА Д В ОРГАНИЗМЕ Витамин Д ответ...

Понижение уровня холестерина с помощью статинов Направление лечения болезней с помощью «правильного» холестерина на сегодняшний день активно развивается в медицине. Есть много лекарственных препаратов с холестерином, которые могут снизить ваш «плохой» холестерин (LDH) и уменьшить его дальнейшее на...

Алкоголь и свинина оказались связаны с 6 видами рака Исследователи утверждают: их употребление способствует увеличению количества злокачественных клеток в организме, а, следовательно, и развитию раковых опухолей. Употребление бекона и алкоголя связано с развитием нескольких видов онкологии, данное мне...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя ...

Стало известно, на каком боку полезнее спать Американский эксперт поделился наблюдениями. Врачи говорят, что на самом деле есть всего одна универсальная поза, которая дает массу преимуществ для здоровья. Именно ее вы должны придерживаться в режиме «по умолчанию». Это сон на левом боку. По с...

Временно беременна, но всегда красива Лишь редкие счастливицы во время беременности могут похвастаться безупречной кожей. Остальные же часто сталкиваются с рядом проблем. Поговорим о том, как сохранить красоту в интересном положении. Проблема 1: Сухая кожа Из-за понижения гормона эстроге...

Врачи перечислили действия, позволяющие вернуть упругость кожи Эти методики помогут подтянуть кожу после похудения. Если вы похудели, но ваша кожа обвисла – существует несколько действенных способов, как привести тело в форму и вернуть коже былую упругость. Предлагаем пять простых и эффективных вариантов бор...

Эксперты изучили популярный продукт и назвали его силу и бессилие Сейчас речь идет о популярном рыбьем жире или омега-3 или полиненасыщенные жиры. Эксперты определили у них четыре признанных преимущества для здоровья и два – его бесполезности. Так, одним из основных преимуществ приема рыбьего жира является получе...

Эксперты изучили популярный продукт и назвали его силу и бессилие Сейчас речь идет о популярном рыбьем жире или омега-3 или полиненасыщенные жиры. Эксперты определили у них четыре признанных преимущества для здоровья и два – его бесполезности. Так, одним из основных преимуществ приема рыбьего жира является получе...

Как сохранить красоту кожи в жаркие летние дни? Лето, солнце, море, пляж дарят нам незабываемые моменты радости и веселья. Но, с другой стороны, обилие ультрафиолета, сухой ветер и пыль негативно сказываются на общем состоянии кожи и волос. Чтобы в течение всех жарких месяцев сохранить красоту и м...

Какая связь между мелатонином и кровяным давлением? Существуют исследования, которые показывают, что мелатонин может помогать контролировать гипертензию, или повышенное кровяное давление. Почему именно он действует, до конца не ясно, поэтому его обычно не выписывают в качестве средства, понижающего кр...

Почему так важно пить воду Вода – это, наверное, единственное вещество, без которого человек не может существовать. Если организм теряет жидкость, то, прежде всего, от этого начинают страдать функции системы органов. Поэтому, ежедневно необходимо употреблять жидкость. Итак, ск...

10 потрясающих преимуществ 7-дневной питьевой диеты Вы ищете самый быстрый способ похудеть на планете? Тогда питьевая диета ваш выбор. Эксперты выяснили, как такой способ похудения действует на ваш организм. Водный пост Многие пробовали разные диеты, чтобы получить стройное тело. Однако, если в...

Неприятный запах у мочи: 8 возможных причин Характерный запах мочи объясняется содержанием в ней мочевины. В зависимости от концентрации этого вещества в организме, моча приобретает более слабый или резкий запах. В норме моча человека не должна иметь слишком резкого и отталкивающего запаха...

Как вылечить проблемную кожу Многие люди в своей жизни сталкиваются с тем, что кожа обильно начинает покрываться прыщами, от которых сложно избавиться. У кого-то это бывает в переходном возрасте и проходит, как только гормональный фон приходит в норму. Кто-то же может всю жизнь ...

Назван самый простой способ остановить старение сердца Эксперты объяснили, почему непродолжительные, но более частые тренировки так полезны для здоровья. Нагрузки в ежедневном режиме генерируют создание новых клеток, что крайне полезно для здоровья сердца. Даже самые умеренные физические нагрузки могут с...

Хвощ укрепляет кости, ногти и волосы Хвощ полевой (Equisetum arvense) – это лекарственное растение, которое обладает удивительной лечебной силой. На организм человека растение оказывает тонизирующее и омолаживающее действие. Это обусловлено высоким содержанием в траве антиоксидантов и м...

Салон красоты “Горавски” Бурное развитие биофизических, электронных и химических технологий привело к прорыву в косметологии. Сегодня для ухода за кожей и восстановления тканей эпидермиса применяются все более совершенные методы, использующие последние разработки ученых. Чит...

Ученые назвали симптомы дефицита белка и к чему это приводит Белок необходим для роста и восстановления организма. Сколько белка нужно каждому из нас, определяется размерами тела. Когда мы не получаем достаточно этого жизненно важного питательного вещества, мы испытываем симптомы дефицита. Взрослому человеку...

Яблокопад. Можно ли яблоки с «бочками» есть и использовать для заготовок? По «закону подлости» падают и калечатся самые лучше и самые спелые яблоки. Ведь на дереве они расположены ближе к солнцу, то есть высоко, и сорвать их трудно. А те, что пониже, и которые легче собирать, ещё зеленые, неспелые. В этом году вообще мног...

Профилактика анемии: основные рекомендации Больным анемией рекомендуется восполнять дефицит движения, чаще бывать на свежем воздухе и принимать меры, поддерживающие кровообращение (растирание сухой щеткой, водолечение и т. п.). Полезны прогулки в парках, хвойных лесах, занятия физкультурой, п...

Определите, достаточно ли жидкости вы употребляете: тест из 10 вопросов Вода – основа жизни. Все биохимические процессы в организме происходят с ее участием. Жидкость выводит из организма накопившиеся вредные вещества, уменьшает количество жировых клеток и поддерживает тонус кожи. Именно поэтому важно соблюдать оптимальн...

Как ухаживать за жирной кожей? Для многих девушек жирная кожа считается настоящим кошмаром. В отличие от сухой или комбинированной, для такого типа очень трудно подобрать правильные средства ухода. В результате из-за ошибок кожа становится еще более блестящей и никакая пудра не по...

Как выбрать дом престарелых? Пожилые люди заслуживают внимания и заботы. Но не всегда удается обеспечить им должный уход. И если вы – в числе деловых людей, у которых каждый день расписан по минутам, доверьте заботу о своих родителях, бабушках или дедушках профессионалам. Если ...

Антибиотики, алкоголь и молоко: эксперты о приеме препаратов Многие убеждения людей о приеме лекарства не всегда отвечают настоящим правилам. Ученые и фармацевты поделились своими знаниями по этому поводу. Являются ли природные средства более безопасными, чем лекарства? Дело в том, что природные средства не ...

Антибиотики, алкоголь и молоко: эксперты о приеме препаратов Многие убеждения людей о приеме лекарства не всегда отвечают настоящим правилам. Ученые и фармацевты поделились своими знаниями по этому поводу. Являются ли природные средства более безопасными, чем лекарства? Дело в том, что природные средства не ...

10 вредных советов для худеющих людей Когда люди мечтают избавиться от ненавистных килограммов и обрести красивую форму, они сразу посвящают себя тренировкам, начинают правильно питаться. Однако нередко бывает так, что, не достигая нужного результата, у людей пропадает мотивация. Чтобы ...

Как справиться с гормональным дисбалансом Когда у женщины наблюдаются нарушение цикла, резкие перепады настроения, проблемы с кожей и волосами, часто говорят "гуляют гормоны". Что такое гормональный дисбаланс и как с ним бороться, рассказала гинеколог-эндокринолог, кандидат медици...

Врачи рассказали, как грязелечение может навредить организму Вред напрямую связан с высокой активностью процедуры. Грязелечение, или пелоидотерапия известно человечеству еще сов времен древних египтян – именно они стали первопроходцами в этом вопросе. Перечень болезней, от которых могут помочь лечебные ...

Врачи напомнили признаки диабета Диабет является серьезным заболеванием, которое поражает миллионы людей во всем мире. Тем не менее, исследования показывают, что 1 из 4 взрослых, живущих с этим заболеванием, не знают об этом. Эксперты называют предупреждающие признаки диабета, чтоб...

Врачи напомнили признаки диабета Диабет является серьезным заболеванием, которое поражает миллионы людей во всем мире. Тем не менее, исследования показывают, что 1 из 4 взрослых, живущих с этим заболеванием, не знают об этом. Эксперты называют предупреждающие признаки диабета, чтоб...

Красив, но опасен - диетолог о распространенном продукте Эксперты предупреждают, что у людей могут появиться проблемы после употребления витаминов, облаченных в сладкую и тягучую желейную оболочку. Это жвачки-витамины, чрезмерное увлечение которыми может угрожать токсичным отравлением от передозировки сам...

Красив, но опасен - диетолог о распространенном продукте Эксперты предупреждают, что у людей могут появиться проблемы после употребления витаминов, облаченных в сладкую и тягучую желейную оболочку. Это жвачки-витамины, чрезмерное увлечение которыми может угрожать токсичным отравлением от передозировки сам...

Плазмолифтинг — суть процедуры, показания и противопоказания Каждая девушка старается всегда выглядеть безупречно. И это неудивительно, ведь идеальный внешний вид позволяет представительницам прекрасного пола обращать на себя внимание мужчин. Девушки регулярно посещают салоны красоты, обновляют гардероб, нано...

Основные ошибки в уходе за лицом: что мешает коже быть идеальной Не всегда женщины ухаживают за кожей правильно. Кто-то не смывает макияж перед сном, кто-то не выпивает нужное количество воды, но есть и другие, более серьезные ошибки, о которых можно даже не догадываться.     Уход не возрасту. Это та са...

Натуральные средства борьбы с неприятным запахом тела Летом довольно часто обостряется проблема неприятного запаха тела. Эксперты назвали несколько самых эффективных натуральных методов борьбы с этим нежелательным ароматом. Самым эффективным методом борьбы с неприятным запахом тела является наиболее...

Назван витамин, полезный для страдающих от ожирения Группа исследователей в США провела эксперимент, в котором принимали участие мужчины и женщины, имеющие много избыточного веса, то есть, находившихся на той или иной стадии ожирения. Ученые разделили добровольцев на две группы, где в первой групп...

Ученые призывают следовать 9 советам, чтобы предотвратить развитие рака Каждый год на лечение рака во всем мире тратится колоссальная сумма. Только в США она составляет $ 1,16 трлн. При этом, согласно статистике, 50 % случаев заболевания этим недугом можно было бы предотвратить. Конечно, причины развития рака не всегда ...

Шесть наивных вопросов дерматологу о водных процедурах Почему некоторые специалисты утверждают, что мыться вредно, и как вода влияет на здоровье кожи? Эти и другие вопросы «АиФ-Челябинск» адресовал профессору, доктору медицинских наук, заведующему кафедрой дерматовенерологии ЮУГМУ, главному дерматовенеро...

Женщинам на заметку: основные правила ЗОЖ Эти правила следует соблюдать женщинам в течение всей жизни. Чтобы тело женщины было красивым, а организм – всегда здоровым и не болел, необходимо следить за тем, чтобы не нарушать основные 8 правил здорового образа жизни,. Правило всех времен...

Бифиформ: инструкция по правильному применению препарата Когда здоровая микрофлора кишечника нарушается, в организме происходят патологические процессы, при которых стремительно падает иммунная защита и в органах начинают формироваться разного рода недуги. Для нормализации кишечной микрофлоры пациентам наз...

Медики рассказали, как солнце вредит глазам Многие эти заболевания потребуют дорогостоящего лечения. Солнце представляет серьёзную угрозу для наших глаз. Поэтому их следует оберегать от воздействия ультрафиолетовых лучей. Эксперты рассказали о болезнях, которые могут поджидать вас, если вы...

Любимый всеми напиток убирает многие проблемы Исследования, проведенные в США, Европе и Азии, нашли связь между употреблением кофе и сокращением смертности от всех причин, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Паркинсона и рак печени, кишечника и матки. Подтверждены данные о...

Любимый всеми напиток убирает многие проблемы Исследования, проведенные в США, Европе и Азии, нашли связь между употреблением кофе и сокращением смертности от всех причин, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Паркинсона и рак печени, кишечника и матки. Подтверждены данные о...

Можно ли разным людям пользоваться одной мочалкой? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Гигиенические привычки крайне индивидуальны и отличаются от семьи к семье. Кто-то пользуется одной мочалкой на всех, а у кого-то не принято садиться на незаправленную кровать другого члена семьи. И ес...

Привычки, связанные с потерей веса Как показали проведенные учеными исследования, люди, которые хотят сбросить лишний вес, могут ввести в свою жизнь несколько полезных привычек. При участии 60 000 человек было установлено, что скорость приема пищи является ограничивающим фактором, вли...

Привычки, связанные с потерей веса Как показали проведенные учеными исследования, люди, которые хотят сбросить лишний вес, могут ввести в свою жизнь несколько полезных привычек. При участии 60 000 человек было установлено, что скорость приема пищи является ограничивающим фактором, вли...

7 ошибок гипертоника, которые лучше не совершать На следующей неделе весь мир будет отмечать День борьбы с гипертонией. И если вы не хотите встретить свой праздник с больной головой и в обществе фельдшера «Скорой помощи», то давайте к нему заранее подготовимся. Бывает, что мы живем с каким-то з...

7 лучших советов врачей при повышенной потливости Повышенное потоотделение как минимум доставляет дискомфорт, - но что можно сделать в случае данной проблемы? Научные специалисты дали несколько рекомендаций о том, что может помочь справиться с потливостью. Проверить уровень сахара. По данным Сosmo,...

Привычки, которые могут вызывать рак Ученые утверждают, что практически ежедневно большинство из нас совершает множество действий, последствия которых могут принимать форму болезней, включая онкологические. Список привычек, способных провоцировать развитие рака, составили ученые из Кан...

10 мифов о здоровье сердца, в которые не надо верить По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени владеют знаниями об этом недуге. Существует нема...

7 причин, по которым воду надо пить каждый день Медики, диетологи и учёные в один голос твердят: человеку нужно пить больше чистой питьевой воды. Действительно, жидкость необходима человеческому организму, потому что её потеря может существенно нарушить функционирование различных органов. В чём ж...

Выбирать тонометры нужно по этим правилам Прибор для измерения артериального давления или тонометр должен находиться в доме каждого человека. Эксперты рассказали о том, на какие факторы следует обратить внимание при покупке данного устройства. Врачи не раз подчеркивали, что ежедневное измере...

Новое исследование подтвердило пользу соблюдения режима дня Отсутствие распорядка дня увеличивает риск заболеваний. Специалисты из Университета Дьюка (США) выяснили, что распорядок дня и своевременный отход ко сну важны не только для детей, но и для взрослых. Как показало исследование с участием пожилы...

Пейте на здоровье: названы полезные свойства вина Вино в небольших количествах полезно для организма. Любите порой осушить бокал вина, знаете разницу между базовыми нотами Каберне и Пино Нуар или просто любите насладиться бокалом красного после долгого трудового дня? Но когда вокруг столько разг...

Спасет ли шапка от менингита? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Нет, не спасет. То, что менингит можно предотвратить, если прикрывать голову в холодное время шапкой — это миф. Раньше это заболевание называли «мозговой лихорадкой» или «воспалением головного мозга» ...

Почему полезно пить вино: 7 неожиданных причин Ученые всего мира сходятся во мнении: вино в небольших количествах полезно для организма. Любите порой осушить бокал вина, знаете разницу между базовыми нотами Каберне и Пино Нуар или просто любите насладиться бокалом красного после долгого трудо...

5 признаков, свидетельствующих о недостатке белка в рационе По данным Национальной медицинской академии (Institute of Medicine), США, рекомендуемая суточная норма белка для взрослых женщин и мужчин составляет 46 и 56 г соответственно. Принято считать, что лица, употребляющие мясо, не подвержены дефициту б...

Чем лечить псориаз Псориаз — коварная болезнь. Она становится настоящим проклятием. Ужасные красные пятна по всей коже, которые сложно вылечить и невозможно скрыть. В России больны этим недугом около 3% населения. Больные стесняются своего тела, отказываются от посеще...

В порядок приёма на обучение в ординатуру снова внесены изменения Теперь вузы сами смогут определять число иностранных студентов и лиц без гражданства, которых можно будет принимать на коммерческой основе. Также ограничено количество баллов за индивидуальные заслуги. Игорь Васильев, доцент кафедры общественно...

Этот танец назван самым безопасным Согласно новым исследованиям, танцоры сальсы с меньшей вероятностью получат травмы во время танцев, чем люди, принимающие участие в испанских, аэробных или танцах Zumba. Исследование также показало, что женщины в два раза чаще получают травмы стоп...

Куриные и перепелиные яйца при панкреатите: правила употребления, рецепты Люди, страдающие от хронического панкреатита, нуждаются в поступлении большого количества белка. Он позволяет нормализовать структуру клеток поджелудочной железы. Яйца признаны полезным продуктом, но их использование должно быть ограничено, а в остро...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье. Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в ...

Роль психологической помощи в лечение наркомании К сожалению, вопрос о том, что наркомания — это настоящая чума 21 века, не утихает до сих пор. Сегодня уже придуманы различные методики лечения зависимости от наркотиков, однако люди продолжают их употреблять, вредить своему здоровью и умирать....

6 болезней глаз, которые провоцирует солнце Солнце представляет серьёзную угрозу для наших глаз. Поэтому их следует оберегать от воздействия ультрафиолетовых лучей. Эксперты рассказали о болезнях, которые могут поджидать вас, если вы не будете соблюдать рекомендации по сохранению здоровья зре...

Назван простой секрет избавления от лишнего веса Секретом успешного избавления от лишнего веса является множество перекусов. Находящимся на диете людям необходимо есть небольшие порции более часто, если они хотят похудеть. Забудьте про три основных приема пищи в день - частые перекусы являются лу...

Употребление арахиса – секрет здорового сердца Арахис может помочь предотвратить сердечные приступы и инсульты, показало новое исследование ученых из Университета Пенсильвании. По словам экспертов, употребление 90 г орехов вместе с едой помогает снизить уровни вредного типа жира в крови. Это, в с...

Что будет, если несколько месяцев не менять зубную щетку  Чем промыть зубную щетку, которая упала на пол? Не задавайте такой вопрос стоматологам. Ответ будет аналогичным тому, что дает врач имплантолог-ортопед-хирург Андрей Бирюков. По его словам, такую щетку однозначно нужно заменить, к дальнейшему употре...

Высыпание при псориатическом артрите Псориатический артрит — это форма артрита, которая обычно встречается у людей с псориазом. Помимо боли, скованности и отечности суставов, псориатический артрит может вызвать красную, чешуйчатую сыпь. В этой статье мы обсудим, вызывает ли псориа...

Врачи назвали основные признаки интоксикации печени Эксперты назвали 7 основных признаков. Несмотря на свой небольшой размер, щитовидная железа выполняет очень важные функции в организме, и любой дисбаланс в ее работе может нанести здоровью существенный вред. Да, сложно поверить, что такой мале...

Эти способы помогут быстро избавиться от кашля Медики поделились эффективными советами. Кашель – само по себе малоприятное явление, которое не позволяет заниматься привычными делами и значительно ухудшает общее самочувствие. Но когда это состояние не прекращается ни днем, ни ночью – последств...

Лечебные грязи: в чем их опасность Грязелечение, или пелоидотерапия известно человечеству еще сов времен древних египтян – именно они стали первопроходцами в этом вопросе. Перечень болезней, от которых могут помочь лечебные грязи, весьма велик, и многие граждане даже считают, что гря...

Как помочь увядающей коже — советы экспертов Если вы заметили, что ваша кожа стала быстрее стареть, начали интенсивно появляться морщины, то обязательно нужно уделить ей особое внимание и применить особый уход. Обычно процесс старения кожи ускоряется после тридцати — тридцати пяти лет, но...

Медики рассказали, почему мы трем глаза Когда ты устал после тяжелого рабочего дня или ощущаешь утреннюю сонливость, твои руки сами тянутся к глазам. Стоит только потереть глаза, как усталость и сонливость отступают, ты начинаешь чувствовать себе лучше и бодрее. Тереть глаза приятно, но э...

Ученые выяснили оптимальное время сна Новое исследование подтвердило вред недосыпания. Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти. Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%. Ученые не раз говор...

9 причин, по которым Вы набираете вес Ваш вес растет... Если количество калорий, которые поступают в организм превышает то, что вы тратите - вес будет расти, это аксиома. Поэтому даже, если ваш рацион и режим вроде бы не меняется, а вес растет, пришло время углубиться в причины. 1...

Безопасных арбузов в начале июля быть не может На рынках уже торгуют первыми арбузами, хотя до «официального» сезона еще почти месяц. Эксперты рекомендуют не спешить и подождать августа, чтобы плоды, которые попадут на ваш стол, были полезными и безопасными. Арбуз является одной из самых по...

Симптоматика и лечение пеленочного дерматита Пеленочный дерматит – это периодически появляющееся на кожном покрове недавно родившегося малыша воспаления, появляющиеся из-за воздействия некоторых факторов окружающей среды. Он может образоваться на первых порах жизни, когда организм новорожденног...

Врачи рассказали, что делать при трещинах на коже рук Трещины на коже выглядят очень некрасиво. Также эти трещинки опасны для здоровья – вредные микроорганизмы могут попасть через них в глубинные слои кожного покрова. Особенно плохо, когда трескается кожа на пальцах любимых ручек – любая работа по д...

Удаление камней из почек: эффективные способы Камни в почках вызывают неприятную и болезненную симптоматику, нарушают процесс мочеиспускания и провоцируют развитие инфекции в органе. Чтобы не допустить нежелательные последствия и сохранить функциональность почек, необходимо вовремя проводить диа...

Топ-5 средств для ухода за кожей лица осенью С наступлением холодного времени года необходимо пересмотреть систему ухода за кожей лица. Однако нужно ли радикально менять средства? Спросим у эксперта. Актуальными рекомендациями по уходу за кожей сибирской осенью поделилась врач-к...

7 причин зуда в интимной зоне и способы решения проблемы Большинство женщин, сталкивавшихся с зудом в интимной зоне, знают, сколько неудобств доставляет эта проблема. Довольно часто причина этого неприятного симптома может быть устранена быстро и без особых усилий. Однако в некоторых случаях всё же требуе...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Здоровый сон Спите ежедневно не менее 7-8 часов в сутки – именно столько времени требуется нервной системе для полноценного отдыха, без которого о крепком иммунитете не может быть и речи. Кроме того, только во время сна и только в темное время суток ...

Чем полезны пробиотики? Многие люди заблуждаются, считая, что бактерии являются патогенами, вызывающими различные заболевания. Нет сомнения, что некоторые из штаммов являются вредоносными, но не все. После приема антибиотиков в течение длительного периода появляется законом...

Шизофрения может влиять на здоровье всего тела Ученые из Королевского колледжа Лондона пришли к выводу, что шизофрения и психозы затрагивают не только мышление и эмоциональные реакции: они отражаются на функциях многих органов человеческого тела. Исследователи считают, что результаты их работы в...

Почему есть яблоки рекомендуется теперь ежедневно Британские ученые выступили с рекомендацией включить яблоки в ежедневный рацион питания всем желающим снизить свой личный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Яблоки – доступный фрукт, и при этом они невероятно полезны для укрепления сердца, конста...

8 чисто физических страданий во время депрессии Многим кажется, что депрессия - это болезнь, находящаяся только в голове. А вот 8 реальных физиологических симптомов одного из самых распространённых расстройств на нашей планете. Хроническая депрессия часто сопровождается усталостью или постоянн...

Продуманный выбор. Как определиться с видом эпиляции? Мода на гладкую кожу тела пришла с Востока. Там женщины научились удалять лишнюю растительность на теле еще в древние времена. Европейки же безоговорочно приняли это действие как новый тренд. Сегодня эта процедура крайне востребована в салонах красо...

Важные рекомендации для тех, кто еще не успел похудеть Эксперты напомнили о несложных правилах здорового похудения. Сезон похудения к лету был завершен несколько недель назад. Ну а теперь тем, кто так и не успел похудеть к пляжу и летнему отпуску, диетологи могут только посоветовать, как это сделать ...

Надежда Сысоева рассказала о том, как держит себя в форме Звезда шоу Comedy Woman Надежда Сысоева выглядит восхитительно — точеная фигурка напоминает кукольную. Но при этом женщина постоянно борется с одним недостатком своего организма.      «Небольшие недостатки есть у всех. При...

Необходим постоянный уход за губами Женщины ежедневно пользуются губной помадой, и большинство считает, что это и есть процедура по уходу за деликатной кожей губ. В лучшем случае дополнительный уход губы получают при такой неприятности, как обветривание. Нужно заметить, что кожа в этой...

Пять привычек долгожителей Не задумывались, почему одни люди живут до 80-90 лет и чувствуют себя бодрыми, а другие уже в 50 не вылезают из больничных? Дело не только в генетике, но и в том, что мы пьем, едим и делаем каждый день. В нашей сегодняшней статье американские ...

7 «да» и 13 «нет» для жизни. Советы онколога, которые помогут избежать рака Комментарий специалистаВрач-онколог биомедицинского холдинга «Атлас» Дмитрий Олькин:— Рак — это «болезнь генов». Генетические изменения, способствующие развитию рака, могут быть унаследованы от родителей, а могут возникать в течение жизни как следст...

Прием виагры защищает от болезней сердца диабетиков Самое популярное в мире средство для борьбы с эректильной дисфункцией может защитить жертв диабета второго типа от смерти, вызванной болезнями сердца. Для этого мужчины должны употреблять по одной таблетке виагры каждые несколько месяцев, что подтвер...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной ...

Всех пугают перемены. Как подготовиться к менопаузе? После 40–45 лет ход месячных меняется – выделения становятся более скудными, а промежутки между циклами более длинными (или, наоборот, частыми). Изменения касаются и внешности – кожа становится более сухой и дряблой, «плывёт» овал лица, углубляются м...

Медики: в состоянии преддиабета важно снизить вес Люди с избыточным весом, потерявшие от 5 до 10 процентов своего веса, снизили риск развития метаболического синдрома на 22 процента. Те, кто потерял 20 процентов, сократили свой риск более чем на 50 процентов. Когда дело доходит до потери веса, че...

Медики: в состоянии преддиабета важно снизить вес Люди с избыточным весом, потерявшие от 5 до 10 процентов своего веса, снизили риск развития метаболического синдрома на 22 процента. Те, кто потерял 20 процентов, сократили свой риск более чем на 50 процентов. Когда дело доходит до потери веса, че...

Почему болят зубы Зубная боль — самая труднопереносимая. Ноющий зуб не даёт сосредоточится на работе, мешает нормально говорить, есть, улыбаться. Зубная боль часто становится последним звоночком — поводом записаться, наконец, к стоматологу. Иногда врач разводит рукам...

Все о черных точках Многие люди не имеют чистой красивой кожи и жалуются на появление черных точек. С чем это связано и как с ними бороться? На это ответит данная статья. Черные точки образуются в результате закупорки сальных желез, они появляются на коже в самых разных...

Как без диет и спорта быстро похудеть: советы экспертов Оказывается, чтобы эффективно бороться с лишним весом, необязательно морить себя голодом или трудиться в спортзале изо дня в день. У профессионалов своего дела всегда в арсенале найдется несколько секретов, которыми они делятся не со всеми и не в...

Опровергнут миф о полезности вина Ученые Университета Вашингтона в Сент-Луисе (США) пришли к выводу, что употребление одной-двух стандартных порций алкоголя более трех раз в неделю увеличивает риск преждевременной смерти на 20 процентов. Специалисты проанализировали данные, полученны...

7 заболеваний, которые можно определить по лицу Когда дело касается по-настоящему серьезных заболеваний, самое главное – не упустить время и обнаружить болезнь на самой ранней стадии. Чтобы это сделать, важно внимательно отслеживать любые изменения, происходящие с организмом и вовремя обращаться ...

Гнойничковые болезни кожи: как их избежать? Наша кожа не только защищает организм от действия внешней среды, она участвует в процессах дыхания, обмена, терморегуляции и др. Как и другие органы, кожа часто «болеет». Одними из распространенных кожных заболеваний (дерматозов) являются гнойничковы...

Названы главные мифы о герпесе Медики опровергли самые распространенные заблуждения об этом заболевании. Герпес является довольно популярным заболеванием, с разными формами которого сталкиваются от мала до велика. Собственно, поэтому в обществе и появилось много ложной информа...

Любителей лимона предупредили о страшных последствиях Давайте посмотрим правде в глаза. Лимоны могут быть очень полезны, они полны витаминов, и они могут предотвратить большинство болезней, которые можно себе представить. Но есть и серьезные побочные эффекты употребления лимонов. О них не принято говор...

Опасное лето. Как защититься от простуд в жару Наш эксперт – врач-терапевт Марина Коноплянникова.20% простуд происходят именно летом. Окружающие удивляются: «И как в такую погоду угораздило заболеть?» А нет ничего удивительного, ведь главная причина простуд – местное или общее переохлаждение. А ...

Медики рассказали, действительно ли вредно есть на ночь Специалисты изучили взаимосвязь между неправильным питанием и болезнями. Группа исследователей Американской кардиологической ассоциации сделала вывод, что поздний прием пищи повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также это при...

Привычка лечиться. Какие препараты вызывают зависимость и чем она грозит Лекарственная зависимость — одно из распространенных явлений. Ведь многие пациенты практикуют самолечение, неправильно подбирают препараты и не соблюдают курсы терапии. В результате, люди нередко используют те или иные средства длительное время, что...

Мифы о болезни Альцгеймера О каждой болезни ходит много слухов, на основании которых складываются мифы и неправильные убеждения. Ученые составили список из пяти мифов о заболевании Альцгеймера. Миф № 1: болезнь Альцгеймера случается только с пожилыми людьми. Действительно, б...

Мифы о болезни Альцгеймера О каждой болезни ходит много слухов, на основании которых складываются мифы и неправильные убеждения. Ученые составили список из пяти мифов о заболевании Альцгеймера. Миф № 1: болезнь Альцгеймера случается только с пожилыми людьми. Действительно, б...

Линекс: инструкция по применению лекарственного средства Под влиянием неблагоприятных условий вроде антибиотикотерапии или стрессов, нездорового питания, происходит нарушение естественного бактериального микроклимата в ЖКТ. Для становления нормальной флоры и поддержания ее баланса в кишечных отделах часто ...

Линекс: инструкция по применению лекарственного средства Под влиянием неблагоприятных условий вроде антибиотикотерапии или стрессов, нездорового питания, происходит нарушение естественного бактериального микроклимата в ЖКТ. Для становления нормальной флоры и поддержания ее баланса в кишечных отделах часто ...

На полпути к инсульту? Развеиваем главные мифы о гипертонии Повышенное артериальное давление — состояние, которое приводит к снижению работоспособности у человека, возникновению у него целого ряда негативных симптомов и становится риском для жизни. С таким состоянием периодически начинают сталкиваться люди с...

Ешьте больше! Чем полезны для здоровья частые перекусы? Какие перекусы помогут сохранить фигуру и хорошее самочувствие.Наш эксперт – известный диетолог, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Михаил Гаврилов. Практиковать трёхразовое питание совсем без перекусов следует с большой осторожностью. Та...

Простой секрет, который поможет сохранить фигуру стройной Значение имеет не то, что мы едим, а когда это делаем. Поздний завтрак и ранний ужин помогут нам сохранять фигуру стройной. В деле борьбы с лишним весом большое значение имеет не только количество поглощаемых калорий, но и время приема пищи. Если...

4 необычные причины лишнего веса Научные специалисты из Гарвардской медицинской школы осуществили исследование, которое показало, что на рост лишних килограммов могут влиять не только съеденные калории. Ученые заявили: появление избыточного веса может быть связано с использованием ...

Как правильно принимать витамины? Мы регулярно покупаем витаминно-минеральные комплексы, но только специалисты знают, как правильно принимать витамины: утром, вечером, с пищей или натощак. Когда в аптечке стоят несколько флаконов с витаминными добавками, велик соблазн сразу набрат...

Витамин D помогает снизить риск развития колоректального рака Более высокие уровни витамина D значительно снижают риск развития колоректального рака, показало крупное международное исследование, возглавляемое американскими учеными из Гарвардской школы общественного здравоохранения. Было установлено, что витами...

Эффективно и безболезненно. Как наладить работу кишечника Важный компонент хорошего самочувствияЖизнь в большом городе очень часто влечет за собой большое количество стрессов: это могут быть сложности в семье или на работе, проблемы со здоровьем или детьми. Как следствие, постоянная раздражительность и пло...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых главных секретов крепкого иммунитета, к...

Можно ли яблочным уксусом удалить бородавку? Существует много способов, чтобы избавиться от бородавок, включая хирургическое удаление, использование лекарственных средств, а также избавление в домашних условиях, включая яблочный уксус. Бородавки – это грубые неровности кожи, вызванные вирусом п...

Эти восемь советов помогут похудеть без лишних усилий Диетологи поделились рекомендациями о быстром похудении. Похудеть можно и без тренажерного зала. Самыми эффективными методами борьбы с лишним жиром остаются правильное питание и регулярные физические упражнения. Но есть еще много различных сов...

Особенности ухода за детскими волосами Детские волосы значительно слабее взрослых, а кожа на голове – чувствительнее. С одной стороны, не нужно никаких премудростей, достаточно мыть их, причесывать и время от времени стричь, с другой – делать все это бережно, с учетом особенностей возраст...

Первые признаки рассеянного склероза, о которых стоит знать людям в любом возрасте Рассеянный склероз не зря называют "болезнью молодых" — чаще всего его диагностируют у людей в возрасте от 20 до 50 лет. Ничего общего это хроническое заболевание со старческим склерозом не имеет. Само слово "склероз" означает ру...

Не пора ли проверить сердце? Такой длительной жары не было уже давно. Большая часть людей радуется солнцу, водным процедурам и отдыху на природе. А вот людям, страдающим заболеваниями сердца, жаркое время может доставить проблемы – духота создает условия для чрезмерной нагрузки ...

6 лучших советов, останавливающих грипп По прогнозам специалистов, в середине осени даст знать о себе первая волна эпидемиологического сезона гриппа, начнется резкий рост заболеваемости. Что сделать, чтобы не подхватить вирус – рассказали эксперты. В первую очередь врачи рекомендуют пр...

Даже врачи не могут понять, как ребенок мог заразится чумой У мальчика из штата Айдахо США официально диагностировали бубонная чуму. Причем, эта болезнь проявилась впервые за последние несколько лет.   Официальные американские здравоохранительные органы подтвердили, что ребенок действительно подхва...

Офтальмологи назвали продукты, восстанавливающие зрение Здоровое питание необходимо всему организму. В современном мире становится все более популярным тренд здорового питания. Все большее количество людей следит за своей фигурой и здоровьем. И если вас интересует самочувствие ваших глаз, здоровое пит...

Медики развенчали самые распространенные мифы о гастрите В эту информацию о болезни желудка нельзя верить. Гастрит является одним из наиболее популярных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Практически у каждого пятого человека имеются проблемы со здоровьем, в список которых входит либо гастрит, либ...

Диетологи напомнили о свойствах ароматного плода, снижающего давление Диетологи напомнили гипертоникам, что летом следует воспользоваться преимуществами плодов, которые снижают высокое кровяное давление. Среди них – сочные и вкусные абрикосы, которые следует ввести в рацион. Эти фрукты могут помочь уменьшить симптомы...

12 натуральных пробиотиков: как заставить кишечник работать как часы Если вы хотите улучшить работу пищеварительной системы, пробиотики являются обязательным дополнением вашего рациона. В этой статье мы расскажем о лучших из натуральных пробиотиков, которые можно получить из доступных продуктов. Эксперты рассказали, ...

Антидепрессанты приводят к набору веса Исследователи делали поправки на другие факторы, которые способны влиять на вес, — возраст, наличие хронических болезней, курение и прием других лекарств. Среди пациентов, которые не принимали антидепрессанты, вес повысился на 5 % только у 8,1 % ...

Что нужно купить для вейпа? Сегодня традиционные курение сигарет, сигар, сигарилл уходит на второй план. В моде высокотехнологичные вейпы, которые являются более безопасными для здоровья, технологическими, удобными в процессе использования. В процессе курения такого приспособле...

Неприятный конфуз – недержание мочи у женщин В развитии такого недуга как недержание мочи у женщин огромную роль играет стрессовый и неврологический фактор. Разбирая причины недержания мочи у женщин и варианты лечения, понимаешь, что только при комплексной терапии, в том числе и психологической...

Чтобы стать счастливым, нужно отключить сотовый на ночь Для того чтобы оставаться счастливым, необходимо выключать смартфон после 10 вечера. Использование мобильных телефонов поздно вечером и ночью связано с низким качеством сна и плохим настроением, так как они выделяют свет, который сообщает мозгу о то...

8 худших реакций человеческого тела на стресс Проанализировав данные ряда исследований, сотрудники Европейской и Американской Медицинской Ассоциации определили восемь самых неприятных реакций нашего организма на стресс. Неспособность связно мыслить и говорить. Ученые установили, что выброс г...

Изжога: когда можно перетерпеть, а когда — бежать в больницу Изжога может быть опасной и скрывать за собой более серьёзные болезни. Главное — вовремя их распознать. Что такое изжога и какие у неё симптомы Изжога — это состояние, которое появляется, если содержимое желудка оказывается в пищеводе. В желуд...

Врачи попробуют лечить рассеянный склероз голоданием Рассеянный склероз относится к категории аутоиммунных заболеваний. Может ли голодание в режиме через день помочь жертвам рассеянного склероза? Ученые полагают, что ограничение калорий уменьшает проявление симптомов. Нельзя исключить, что регул...

Психиатр: «Побочные эффекты антидепрессантов не страшны для пациентов» С приходом осени у многих из нас начинаются приступы хандры. Конечно, далеко не во всех случаях эмоциональный спад приводит к депрессии, но закрывать глаза на затянувшуюся тоску тоже не стоит. Так, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ...

Здоровые сосуды: 5 способов укрепить и сохранить Лето — горячая пора для сосудов. Ультрафиолетовое излучение и высокая температура могут травмировать капилляры и вены, и спровоцировать купероз и варикоз разной степени. Эта проблема особенно актуальна для тех, у кого сосуды расположены близко к пове...

Эпиляция – показания и противопоказания к процедуре Каждая девушка хочет всегда выглядеть безупречно. И это неудивительно, ведь девушки любят, когда на них обращают внимание представители противоположного пола. Для этого дамы регулярно обновляют гардероб, наносят макияж и посещают салоны красоты. Но ...

Первые признаки рассеянного склероза, о которых стоит знать Рассеянный склероз не зря называют "болезнью молодых" — чаще всего его диагностируют у людей в возрасте от 20 до 50 лет. Ничего общего это хроническое заболевание со старческим склерозом не имеет. Само слово "склероз" означает ру...

Климакс-контроль. Как пережить менопаузу Наш эксперт – ведущий гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук Светлана Пивоварова.У одних женщин климакс проходит довольно легко, другим доставляет много бед: приливы, снижение либидо, раздражительность, депрессия, бессонница, лишний вес. ...

Ошибки во время окрашивания волос в домашних условиях Казалось бы – что может быть проще? Ведь можно купить краску, а остальное – дело техники. Но в жизни нередко реальность не соответствует желаниям.   Цвет волос на коробочке с краской и вживую может отличаться. На результате могут ск...

Необычные секреты визажистов Знаменитости практически всегда выглядят идеально, и это – не без помощи визажистов. В этой статье - самые интересные бьюти-рекомендации, которыми поделились зарубежные и российские гуру макияжа.     Чтобы хайлайтер смотрелся идеальн...

О влиянии солнца на здоровье С одной стороны солнце является крайне полезным для здоровья человека. Ведь оно помогает выработке витамина D. С другой стороны оно может обернуться серьёзными проблемами — образованием рака кожи. Подробнее о влиянии солнца на человеческое здор...

Известное омолаживающее средство оказалось неэффективным Канадские ученые утверждают, что использование такого известного омолаживающего средства, как коллаген, в качестве добавок и кремов для омоложения не эффективно. Коллаген присутствует в волосах, мышцах, сосудах, связках, костях и сухожилиях. Дефицит...

Как ухаживать за жирной кожей лица? Уход за жирной кожей заключается не в обезжиривании, а в систематической очистке и дезинфицировании, Питание при этом также играет большую роль. Избегайте употребления пряностей, жиров спиртных напитков, умеренно потребляйте жидкость. 1. При жирной к...

Как просто избавиться от опасного висцерального жира Висцеральный жир, или тот, который находится в области талии и живота называют опасным, поскольку он покрывает важные органы, например, поджелудочную железу и печень, и мешает им нормально функционировать. Чем больше висцерального жира хранится, те...

Как просто избавиться от опасного висцерального жира Висцеральный жир, или тот, который находится в области талии и живота называют опасным, поскольку он покрывает важные органы, например, поджелудочную железу и печень, и мешает им нормально функционировать. Чем больше висцерального жира хранится, те...

Простой способ сохранить психическое здоровье Американские ученые из Колумбийского университета выступили с мнением о том, что человеку очень полезно разглядывать себя в зеркале. Это способствует укреплению эмоционального и психологического здоровья, что особенно важно при старении, отметили сп...

Дневной сон очень вреден для здоровья Научные сотрудники Вашингтонского университета завили о том, что потребность спать днем может указывать на вероятные проблемы со здоровьем: в частности, по их словам, такая потребность коррелирует с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. ...

Заболеваете ? Как снять первые симптомы простуды ? «Я не болен, я простыл!» — это главный миф, который порождает эпидемии. Осенью, как правило, заболеваемость ОРВИ начинает расти, но не все болеющие уделяют здоровью достаточно внимания.Часто мы выходим на работу, несмотря на легкую слабость, сч...

Компоненты средств ухода за кожей, которых нужно избегать С учетом невероятного количества косметических средств и компонентов, которые входят в их состав, не удивительно, что очень сложно узнать, какие из них можно использовать, а каких стоит избегать. Сегодня нужно довольно часто задавать себе вопрос: н...

Компоненты средств ухода за кожей, которых нужно избегать С учетом невероятного количества косметических средств и компонентов, которые входят в их состав, не удивительно, что очень сложно узнать, какие из них можно использовать, а каких стоит избегать. Сегодня нужно довольно часто задавать себе вопрос: н...

Лучшей защитой от болезней сердце названо шестиразовое питание В наши дни диетологи и врачи тратит много времени на то, чтобы объяснить пациентам пользу более частого и более скромного по объему порций питания. Теперь же исследователи из США выяснили, что прием пищи 6 раз в день является одним из секретов защиты...

Названы неожиданные факты о коже человека Человеческая кожа постоянно обновляется. Кожа — самый крупный орган нашего организма. Она обеспечивает защиту и терморегуляцию. При помощи рецепторов в ней мы имеем возможность чувствовать мир. Мы «одеты» в кожу всю жизнь, но не знаем о ней много...