14 июля 2018, 15:02

Прощай, целлюлит: советы по борьбе с апельсиновой коркой от диетолога Сибиллы Монтиньяк

Такое явление, как целлюлит, портит весь образ и лишает уверенности в себе. Он может появиться по многим причинам, среди которых генетическая предрасположенность, малоподвижный образ жизни, гормональный сбой. Но какой бы не была причина появления, из...

Подробнее на сайте: azbukadiet.ru

Самомассаж бёдер против целлюлита: техника выполнения Целлюлит патологией не считается и никакого вреда здоровью не несет, однако нам сложно смириться с ним, так как он портит красивую фигуру. К счастью, сейчас существует множество способов избавиться от этого дефекта кожи. Самомассаж – один из самых пр...

Боремся с целлюлитом: как избавиться от него навсегда Питание Именно то, что вы едите, во многом влияет на наличие целлюлита на бедрах. По крайней мере на очевидность этого целлюлита для окружающих. Соблюдайте 4 простых правила, и «апельсиновая корка» станет незаметной!Не садитесь на диету. Потеря веса,...

Диетологи подсказали, как избавиться от целлюлита Как избавиться от «апельсиновой корки» на коже. Диетолог Светлана Фус рассказала, каких правил нужно придерживаться, чтобы избавиться от целлюлита. Целлюлитом или апельсиновой шкуркой страдают и худые, и полные женщины. Диетолог советует не...

Как делать домашние обертывания от целлюлита Что такое целлюлит? Небольшие комочки подкожного жира, которые появляются в виде неровностей и бугорков на коже бедер, называются целлюлитом. Такие проявления еще называют «апельсиновой коркой», потому что визуально и на ощупь кожа становит...

Проще не допустить: 3 причины появления целлюлита Ямочки на щеках выглядят мило и привлекательно, а вот ямочки на бедрах – совсем другая история. И хотя некоторые специалисты считают «апельсиновую корку» просто особенностью женского организма, нам сложно смириться с ней. Есть 3 ключевые причины появ...

«Я ем, значит я худею» — правила похудения от Мишеля Монтиньяка Французский врач-диетолог Мишель Монтиньяк имел генетическую склонность к набору лишнего веса. В течение многих лет он занимался исследованиями в области питания. В итоге кропотливой работы диетолог пришел к выводу о необходимости учитывать гликемиче...

Как быстро избавиться от целлюлита: дешевые и сердитые средства Врачи заверяют, что целлюлит – это всего лишь особенность женского тела, а не недостаток. Однако мы продолжаем бороться с этим сомнительным «украшением», которое лишает уверенности в себе. Салонные процедуры эффективно помогают избавиться от «апельси...

Избавляемся от целлюлита не выходя из дома. Появление апельсиновой корки на коже способно расстроить большинство женщин. Но при следовании определенным рекомендациям избавиться от целлюлита возможно и в домашних условиях. Сигналом к тому, что скоро возникнет целлюлит, служит наличие на сжимаем...

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях Мощно действуют так называемые обвертывания. Из современных способов отлично помогает от целлюлита мезотерапия. Однако она стоит не малых денег, поэтому не каждая женщина позволит себе поход в кабинет косметолога. Ведь с апельсиновой коркой можно спр...

10 способов избавиться от целлюлита – выбери подходящий Не за горами всеми любимый летний сезон, когда хочется показать свою красивую фигуру в коротком платье или в купальнике на пляже. Но как быть, если у вас появилась «апельсиновая корка», которая портит весь образ? Главное, не отчаиваться, ведь существ...

Диетолог рассказал, что есть, чтобы избавиться от целлюлита От целлюлита избавиться более чем реально. Как избавиться от «апельсиновой корки». Целлюлит для многих женщин — огромная проблема. Ведь хочется быть обладательницей красивой, ровной и подтянутой кожи. Как избавиться от ненавистной «апельсиновой...

Косметологи подсказали, как вылечить целлюлит в домашних условиях ТОП-5 народных средств. Целлюлит или, как его еще часто называют в народе, апельсиновая корка – причина плохого настроения и неприятностей многих женщин. Помимо непривлекательного внешнего вида, опасность целлюлита заключается еще и в том, что он вед...

5 эффективных домашних средств против целлюлита Говорят, антицеллюлитные средства придумали для ленивых. Но с этим можно поспорить. Ведь использовать кремы, гели, масла и лосьоны для борьбы с апельсиновой коркой нужно системно и регулярно, и обязательно в комплексе с другими методами. Все это треб...

Ученые объяснили, чем вызван целлюлит Американские исследователи рассказали, что им удалось найти причину появления целлюлита. Ученые выяснили, как этот неприятный процесс формируется в организме. МедикФорум выяснил подробности этого исследования. Оказалось, что главные причины появления...

Ученые объяснили, чем вызван целлюлит Американские исследователи рассказали, что им удалось найти причину появления целлюлита. Ученые выяснили, как этот неприятный процесс формируется в организме. МедикФорум выяснил подробности этого исследования. Оказалось, что главные причины появления...

Талия не как у Свинки: упражнения для тех, кто не хочет быть похожим на хозяйку 2019 года Он портит настроение, лишает уверенности в себе и от него все хотят избавиться! Конечно, это жир, который делает фигуру бесформенной. Стрессы, неправильное питание и гиподинамия – вот главные причины того, что талия становится как у Свинки. Одн...

Современные способы борьбы с целлюлитом Структура жировых клеток такова, что на поверхности кожи возникает так называемая апельсиновая корка. Виной тому эстрогены, оказывающие влияние на жировые клетки, вследствие чего те увеличиваются в размерах и оказывают давление на кровеносные сосуды....

Лечение целлюлита: методы борьбы и противопоказания лечения В отношении целлюлита до последнего времени в медицине нет единого мнения. Одни считают его заболеванием, другие – просто косметической проблемой. Но все согласны с тем, что появление «апельсиновой корки» выглядит очень не эстетично. При целлюлите ко...

Лучшие методы для борьбы с целлюлитом Настоящая женщина заботится не только о красоте своего лица и стильного образа, но и о красоте и здоровье своего тела. К сожалению, проблема появления целлюлита касается не только обладательниц пышных форм, но и стройных девушек. Почему так? Потому ч...

Домашнее обертывание против целлюлита Домашнее обертывание против целлюлита — ещё один верный способ по удалению «апельсиновой корки» с бедер и ягодиц. Не секрет, что целлюлит есть практически у каждой женщины, вне зависимости от её комплекции, места проживания и образа жизни. Для борьбы...

Домашнее обертывание против целлюлита Домашнее обертывание против целлюлита — ещё один верный способ по удалению «апельсиновой корки» с бедер и ягодиц. Не секрет, что целлюлит есть практически у каждой женщины, вне зависимости от её комплекции, места проживания и образа жизни. Для борьбы...

Потеря веса может усугубить проявления целлюлита В борьбе с целлюлитом действует твердое убеждение: потеряйте вес, и вы избавитесь от «эффекта апельсиновой корки». Но опубликованное вчера исследование показывает, что подсчитыванием калорий и отказами себе в шоколаде женщины могут не только не испра...

Целлюлит и питание: как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» Целлюлит для многих женщин — огромная проблема. Ведь хочется быть обладательницей красивой, ровной и подтянутой кожи. Как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» с помощью питания, читайте в нашем материале. Принципы диеты против целлюлита Цел...

5 советов для борьбы с «пивным» животом Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов. Совет первый: отказаться от сахара. Перестав есть сладкое, можно улучшить обмен веществ и рабо...

Ультразвуковая терапия полезна при целлюлите Среди многих методов борьбы с целлюлитом особое место занимает ультразвуковая терапия. Специалисты в области медицины объяснили действие и главные плюсы нового способа борьбы с ней. Многие женщины сталкиваются с проблемой «апельсиновой корки» на коже...

Почему необходимо есть апельсиновую кожуру? <b>Этот продукт обладает множеством показаний к применению.</b> При помощи апельсиновой кожуры можно с легкостью избавиться от темных пятен и других дефектов кожи, говорят эксперты. Кожура действует как естественный отбеливатель, помо...

Несколько советов для борьбы с «пивным»» животом Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов.

Несколько советов для борьбы с «пивным»» животом Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов.

Диетологи подсказали, как быстро избавиться от "апельсиновой корки" Как избавиться от целлюлита. Диетолог Светлана Фус рассказала, каких правил нужно придерживаться, чтобы избавиться от целлюлита. Целлюлитом или апельсиновой шкуркой страдают и худые, и полные женщины. Диетолог советует не верить чудо-диетам...

Как наладить гормональный баланс при помощи простых изменений в образе жизни Когда люди слышат слово “гормоны”, они, как правило, вспоминают о репродуктивных гормонах: эстрогене, прогестероне и тестостероне. Но, на самом деле, гормональная система включает в себя около 50 различных гормонов, все они необходимы для слаженной р...

Избавление от целлюлита Множество девушек постоянно ищут способы избавиться от назойливого целлюлита, читают много статей, изнуряли себя диетами, а кто-то вообще практически не кушает в надежде, что это решит их проблему. Но главное ведь правильный подход без ущерба своему ...

Врачи поведали о пользе апельсиновой кожуры При помощи апельсиновой кожуры можно с легкостью избавиться от темных пятен и других дефектов кожи, говорят эксперты. Кожура действует как естественный отбеливатель, помогая улучшить тон вашей кожи. Более того, она поддерживает эластичность, пред...

Как избавиться от «апельсиновой корки» на ягодицах Целлюлит – это воспаление подкожной жировой клетчатки. Проявляется как «апельсиновая корка» на проблемных участках кожи. Есть большое количество различных процедур, все они делятся на домашние и салонные процедуры. В этой статье будут описаны домашни...

Косметологи поделились советами по лечению пигментных пятен Существует несколько простых рекомендаций. C возрастом пигментные пятна на коже темнеют и становятся все больше. Конечно, они безболезненны и их появление не сопровождается никакими неприятными симптомами, но многие хотят избавиться от них, так как о...

Названы главные правила борьбы с перееданием Эти советы помогут избежать излишнего потребления пищи. В современном мире все больше людей с лишним весом. Основные причины этого — неправильное питание, переедание и малоподвижный образ жизни. В этой статье мы расскажем о некоторых приемах, к...

Вакуумная банка против целлюлита: советы для максимальной эффективности От целлюлита страдают женщины самой разной комплекции – и полные, и худые, и даже спортивные. Некоторые специалисты считают это просто особенностью женского тела, так как вреда здоровью «апельсиновая корка» не несет. Но нам сложно смириться с ней, та...

Лучшие антицеллюлитные средств для подготовки к лету Лето все ближе, и скоро мы начнем демонстрировать свои тела без прикрас. Целлюлит – одна из самых досадных эстетических проблем. В открытой одежде этот недостаток сильно бросается в глаза. Наличие целлюлита не всегда связано с лишним весом, порой – и...

Научно обоснованно: 6 простых способов избавиться от жира на животе Жир на животе не только портит внешний вид, но и может негативно отразиться на здоровье. Часто он ведет к развитию таких заболеваний, как сердечная недостаточность и диабет второго типа. По этой причине потеря жира будет иметь огромные преимущества д...

Питание против целлюлита В борьбе с целлюлитом правильная культура питания обеспечивает 50% успеха. И несмотря на то, что с медицинской точки зрения целлюлит свидетельствует о гормональной зрелости женщины, всё же уменьшить его выраженность под силу каждой. В подавляющем бол...

Простая диета для похудения женщин: меню на неделю Огромный выбор вкусностей в продуктовых магазинах, малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы заставляют набирать лишние килограммы. Самый простой способ избавиться от избыточного веса – ограничить калорийность своего рациона. Простая диета...

Как девушка из Казани сбросила 83 кг за год Большинству женщин знакома проблема избыточного веса, который лишает уверенности в себе и порождает комплексы. В такой ситуации многие падают духом, что только усугубляет ситуацию. Знаменитости периодически демонстрируют невероятные... Сообщение Как ...

Как контролировать уровень гормонов: советы от аюрведы Гормоны секретируются различными железами и органами, включая надпочечники, щитовидную железу, поджелудочную железу, гипофиз, яичники. К факторам, увеличивающим риск гормонального дисбаланса, относят: зрелый возраст (после 50), малоподвижный образ жи...

Для тех, кто ведёт офисный образ жизни: простые способы размяться и полезные советы Какая работа сложнее – физическая или умственная? Люди, занятые физическим трудом, часто повторяют: «сидеть в офисе под кондиционером – не вагоны разгружать!». Однако малоподвижный образ жизни может быть значительно опаснее постоянных физических нагр...

Для тех, кто ведёт офисный образ жизни: простые способы размяться и полезные советы Какая работа сложнее – физическая или умственная? Люди, занятые физическим трудом, часто повторяют: «сидеть в офисе под кондиционером – не вагоны разгружать!». Однако малоподвижный образ жизни может быть значительно опаснее постоянных физических нагр...

Врачи назвали основные причины мужского облысения Облысение (алопеция) может появиться из-за постоянного переутомления на работе, по причине нервной обстановки в семье и другим причинам. Может облысеть человек также, если его щитовидка перестанет нормально функционировать, если организму не будет х...

Как укрепить иммунитет: 8 советов Человеку, обладающему сильным иммунитетом, не страшны многие болезни. Однако со временем неправильный образ жизни может ослабить даже самую крепкую иммунную систему. Какие факторы способствуют развитию этого негативного процесса? Как укрепить иммунит...

Проблемная кожа лица Причины и основные признаки Чувствительная проблемная кожа может беспокоить людей разных возрастов. Чаще всего внешний вид лица портят покраснения и высыпания. Прежде чем вести активную борьбу с проблемой, нужно изучить основные причины ее возникнове...

Навстречу мечте: 4 уверенных шага к идеальной фигуре Оказывается, более 80% женщин недовольны своей фигурой и это неудивительно, ведь на пути к идеальному телу успеха достигают немногие. Причин этому существует масса: недостаток мотивации, строгие диеты, которые дают кратковременный результат и портят ...

Названы основные симптомы развития подагры  Американские исследователи из клиники Майо назвали основные симптомы развития подагры. Об этом сообщает Mayo Clinic. Они выяснили, что вероятность появления подагры в большинстве случаев заложена на генетическом уровне, однако гормональный сбой, восп...

Как избавиться от целлюлита при помощи водных процедур? В ответ на письмо с просьбой поделиться советами по борьбе с целлюлитом пришло немало писем. – Я борюсь с целлюлитом при помощи водных процедур.500 г морской соли растворите в ванне с водой и расслабляйтесь в течение 20 минут. После этого полезно сд...

Лечение спины в Китае в Хуньчуне Официальная медицинская статистика говорит о том, что из года в год заболевания спины и позвоночника «молодеют». И они связаны не только с полученными травмами. Малоподвижный образ жизни — главная причина того, что, по статистическим данным, уже окол...

Второй подбородок: причины появления и способы избавления Специалист рассказала, почему у многих людей появляется второй подбородок, а также дала простые советы, как от него можно избавиться. Рано или поздно каждая женщина сталкивается с появлением второго подбородка. Фитнес-тренер и диетолог Валерия Лушко ...

Врачи объяснили, почему возникает целлюлит Целлюлит - актуальная проблема для большинства женщин. В наше время, по мнению опытных косметологов и диетологов, около 90% женщин страдают от «апельсиновой корки» в самых соблазнительных частях своего тела – живот, ягодицы. Позже целлюлит, ко...

10 способов избавиться от прыщей - советы экспертов   Борьба с прыщами может быть достаточно трудной, но, если очень стараться, то в конце концов они все-таки исчезнут. Хотя терпение является ключевым, есть некоторые способы ускорить исчезновение этого явления.

Коррекция фигуры: аппаратная методика R-Sleek В последнее время проблема избыточного веса приобретает все больший резонанс, что напрямую связано с модой на фастфуд, а также с малоподвижным образом жизни и повседневным стрессом.Не менее остро стоит проблема целлюлита у женщин, о чем свидетельству...

Простое упражнение для профилактики простатита Одним из важных принципов в профилактике любого заболевания является устранение причин, его вызывающих. Большинство болезней зарабатываются неправильным образом жизни и так устраняются путем изменения этого образа жизни. Вся половая система мужчины р...

Как избавиться от возрастного живота и боков: 4 самых действенных способа Небольшое количество жира на животе и боках — это нормально, поскольку он защищает внутренние органы от механических повреждений. Однако его избыток портит фигуру и может стать причиной развития... Сообщение Как избавиться от возрастного живота и бок...

Липокарнит — средство для похудения Ожирение – одна из самых неприятных и насущных проблем для многих людей. Как правило, оно возникает по нескольким причинам: чрезмерное употребление жирной пищи и продуктов, насыщенных углеводами; малоподвижный образ жизни; генетическая предрасположен...

Простые способы, которые помогут избавиться от изжоги без лекарств Врач-терапевт, гастроэнтеролог, психиатр, психотерапевт, специалист в области психосоматики Ирина Пичугина рассказала, что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги. Изжогой называют ощущение жжения в области груди. Оно появляется из-за кислоты, кото...

Лишая у человека Провокаторами лишая у человека становится аутоиммунные патологии или специфические возбудители. Характерные пятна появляются на коже лица, тела или волосистой части головы. Лечение необходимо начинать незамедлительно, иначе лишай будет распространять...

Причины гипотензии Пониженное давление, или по-научному, гипотензия, не является серьезным заболеванием, если его не запускать. Однако неудобств человеку создает достаточно много, и избавиться от него довольно сложно. Пониженное давление может появиться вследствие сидя...

Простые советы от опытных психологов в борьбе со стрессом Человека непрерывно что-то беспокоит, поскольку его свобода действий и возможности скованы рамками. Результат постоянного давления требований, обязанностей и ограничений предсказуем – стресс, который неизбежно приведет к болезням. Найти опытного псих...

Увлечение фруктовыми и овощными соками может привести к диабету Диетолог развеял миф о полезности свежевыжатых соков и рассказали об их главной опасности для здоровья. Сотрудники американской Академии питания и диетологии уверяют: соковыжималки лишают напиток большей части клетчатки и витаминов. По это...

10 способов избавиться от прыщей — советы экспертов Борьба с прыщами может быть достаточно трудной, но, если очень стараться, то в конце концов они все-таки исчезнут. Хотя терпение является ключевым, есть некоторые способы ускорить исчезновение этого явления. Почему появляются прыщи? «У всех нас есть ...

Целлюлит: причины возникновения и способы избавления С незапамятных времен женственность ассоциировалась с округлыми формами. Но часто красоту тех самых мест портит далеко не лицеприятное зрелище – целлюлит или «апельсиновая корка». Хотя, будет заблуждением полагать, что худенькие и стройные девушки ли...

Маски от прыщей на лице Проблема многих людей — различные воспаления на лице, которые являются причиной возникновения прыщей. Они не просто портят внешний вид человека, но и являются показателями проблем со здоровьем. Если вас беспокоят прыщи на лице, мы расскажем, как изба...

Простой лишай – нужно ли его лечить? Что такое простой лишай? Иногда простой лишай диагностируют у людей с аутоиммунными заболеваниями. Несмотря на то, что появление сыпи на коже всегда сопровождается определенными неудобствами, в большинстве случаев лишай не считается серьезным заболев...

Известный эксперт дал советы для борьбы с целлюлитом Целлюлит, некрасиво проявляющийся на теле, беспокоит очень многих женщин, — ведь так хочется иметь гладкую и подтянутую кожу. Известный в США врач Мехмет Оз рассказал, как бороться с «апельсиновой коркой» широкодоступными методами. Мехмет Оз ве...

Внимание! Советы по борьбе с генитальным герпесом Простые советы при непростом заболевании 1. Если Вы легко и часто выходите из себя, то несколько простых советов помогут Вам управлять своей отрицательной энергией: — При первом приступе гнева постарайтесь в уме досчитать до 10. При счете на ци...

Врач-диетолог Екатерина Бурляева назвала продукты, которые портят и улучшают зрение Бесконтрольное употребление некоторых продуктов может нанести органам зрения сильный вред. Но существуют также продукты-помощники для глаз. О том, какие продукты могут быть опасными для зрения, а какие, наоборот, — полезными, рассказала в бесед...

5 продуктов, которые борются с неприятным запахом тела Гипергидрация (повышенная потливость) лишает нас уверенности в себе и заставляет испытывать стыд. Есть продукты, которые усиливают потоотделение и делают запах пота более выраженным. К ним относится капуста, томаты... Сообщение 5 продуктов, которые б...

Анита Цой феноменально похудела по совету Валерии Певица Анита Цой всегда страдала от излишнего веса и всю жизнь с ним боролась. В молодости она сбросила 52 килограмма, когда это посоветовал муж располневшей певице. Недавно она обнаружила, что у нее лишние 14 килограммов, которые она списывает на ...

Анита Цой феноменально похудела по совету Валерии Певица Анита Цой всегда страдала от излишнего веса и всю жизнь с ним боролась. В молодости она сбросила 52 килограмма, когда это посоветовал муж располневшей певице. Недавно она обнаружила, что у нее лишние 14 килограммов, которые она списывает на ...

Названы причины жирной кожи и методы борьбы с ними Эти пять советов помогут вернуть нормальное состояние кожи. Люди любят блестящие волосы, блестящие машины и блестящие украшения! Но блестящее лицо никто не хочет. Да, жирная кожа не только влияет на вашу красоту, но и может разочаровать. Она может ле...

Комплекс упражнений для здоровой спины от йогатерапевта Аллы Измаильской Чтобы заработать проблемы с поясницей, не нужно по 16 часов в день проводить в положении сидя – достаточно просто вести малоподвижный образ жизни. Кроме гиподинамии, на здоровье спины... Сообщение Комплекс упражнений для здоровой спины от йогатерапев...

Как сберечь и укрепить колени: советы и простые упражнения Считается, что слабые колени беспокоят только людей в возрасте. Однако на самом деле любой человек, вне зависимости от возраста, может страдать от проблем с коленными суставами. Причин ослабления коленей довольно много: сидячий образ жизни, употребле...

Как избавиться от картавости в домашних условиях Как избавиться от картавости в домашних условиях, — вопрос, волнующий многих людей, столкнувшихся с этим специфическим дефектом речи, доставляющим моральные неудобства и порождающим комплексы. В медицине картавость именуется дислалией. Имеется множес...

Как избавиться от картавости в домашних условиях Как избавиться от картавости в домашних условиях, — вопрос, волнующий многих людей, столкнувшихся с этим специфическим дефектом речи, доставляющим моральные неудобства и порождающим комплексы. В медицине картавость именуется дислалией. Имеется множес...

Простые советы, как устранить двойной подбородок   Все больше мужчин страдают от лишнего веса по причине малоподвижного образа жизни, обусловленного сидячей работой. Одним из самых неприятных проявлений лишнего веса является наличие двойного подбородка.

Косметологи подсказали, как избавиться от целлюлита в домашних условиях Названы уникальные свойства меда в борьбе с целлюлитом. Целлюлит является актуальной проблемой не только для женщин среднего возраста, но и даже для молодых девушек. Этот вопрос не так легко решить, как это может показаться со стороны. Из современных...

Женщина сбросила 35 кг лишнего веса, выявив неожиданную причину своего ожирения Есть множество причин, по которым люди набирают избыточный вес. В большинстве случаев это связано с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием. А вот у Катрины Бьюнинг причина ожирения... Сообщение Женщина сбросила 35 кг лишнего веса, выявив...

6 советов по избавлению от целлюлита Целлюлит — это проблема почти каждой женщины, независимо от того, стройная или полная у нее фигура. Неприятные утолщения и впадины на коже бедер появляются в результате отложения большего чем обычно количества жира в подкожной клетчатке. Это происход...

Целлюлит: боремся на ранних стадиях Неровная бугристая кожа, внешне напоминающая апельсиновую корку – причина эстетических переживаний большей части женского населения. Подобное явление, получившее название « целлюлит» и обусловленное структурными изменениями в подкожном жировом слое, ...

Между занятиями любовью и целлюлитом есть связь Причиной целлюлита ученые называют стрептококковые бактерии, которые могут передаваться половым путем. Специалист Марио Бруно Сантос решил изучить данную проблему, рассказав следующее: «Между занятиями любовью и заражением стрептококковыми бакте...

Как снизить давление без таблеток Чтобы избавиться от гипертонии без медикаментов, не нужно прибегать к народным средствам. Для этого необходимо поменять образ жизни. Избавьтесь от лишнего веса Гипертония — не всегда генетическое заболевание. Часто оно может быть вызвано излишним вес...

Самые распространенные причины плохого запаха изо рта Неприятный запах изо рта это проблема, с которой сталкиваются многие люди. При наличии объективных факторов, например, больных зубов, вопросов о причинах запаха обычно не возникает. Но что же может его вызывать? Самая распространенная причина неприя...

Как держать себя в форме, несмотря на возраст Сорок лет — возрастной рубеж, который характеризуется гормональными изменениями и замедлением метаболизма. Эти факторы ведут к дряблости кожи, появлению целлюлита и набору лишнего веса. Однако с возрастными изменениями... Сообщение Как держать себя в...

Уход за собой любимой Любая представительница слабого пола, стремится быть красивой и неважно, сколько ей при этом лет. Для того, чтобы выглядеть отлично, достаточно знать несколько простых правил. Если вы будете выполнять все правила регулярно и с отличным настроением, т...

Названа главная причина появления целлюлита Наличие целлюлита не связано с весом человека, и представляет довольно серьезную косметическую проблему для многих. Эксперты рассказали, какие факторы способствуют развитию целлюлита. Один из самых мощных факторов - изменение гормонального фона....

Лазерное удаление папиллом Папилломы на своём теле обнаруживают люди разных возрастов. Их наличие очень портит внешний вид человека, и для многих именно эти образования стали причиной появления связанных с внешностью комплексов. Использование лазерного луча даёт возможность на...

Названы первые симптомы инсульта и инфаркта На что нужно обратить внимание. При инфаркте происходит закупорка сосудов, питающих сердечную мышцу. Инсульт же - это острое нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к гибели клеток мозга. Огромная доля всех инсультов происходит из...

Как похорошеть за 10 дней и подготовиться к лету Конечно, за 10 дней похудеть на пару размеров, накачать пресс и избавиться от целлюлита вряд ли удастся. Однако этот список дел поможет вам стать стройнее, сделать кожу более... Сообщение Как похорошеть за 10 дней и подготовиться к лету появились сна...

Как эффективно избавиться от растяжек Растяжки, или стрии (медицинский термин), появляются на теле после резкого набора или снижения веса. Это может быть беременность, гормональные всплески и многое другое. Выглядят растяжки очень непривлекательно — как рубцы бледного цвета. Чем меньше в...

Названы эффективные натуральные средства от "синяков" под глазами <b>Если же темные круги под глазами возникают достаточно часто, стоит обратиться к врачу. </b> Появление синяков под глазами может быть связано со многими проблемами, но факт остается фактом: синюшные мешки на лице выглядят совершенно ...

Ученые назвали простой способ улучшить память в пожилом возрасте Выяснилось, что лица, ведущие малоподвижный образ жизни...

Сухая щетка и скрабы: как сделать кожу тела идеальной и избавиться от целлюлита Отвечает Анастасия Миронова, создатель школы совершенной физической формы, тренер и основатель бренда органической косметики Marble Lab С целлюлитом можно бороться с помощью правильного питания, спорта и аппаратных процедур. Но не только. Подкрепляйт...

Способы, как избавиться от боли в спине От боли в спине от поясницы до шеи страдают миллионы людей, у каждого из них своя история. В качестве причин болей выступают неправильный образ жизни, изменения в структуре опорно-двигательного аппарата, нарушения в гормональном фоне, последствия тра...

Косметологи подсказали, как вылечить целлюлит в домашних условиях ТОП-5 народных средств. Целлюлит или, как его еще часто называют в народе, апельсиновая корка – причина плохого настроения и неприятностей многих женщин. Помимо непривлекательного внешнего вида, опасность целлюлита заключается еще и в том, что...

Врачи рассказали, как избавиться от целлюлита за две недели Сокращение количества углеводов в питании, спорт и массаж со специальным кремом помогут избавиться от целлюлита, первые результаты после комплексного лечения можно заметить уже через пару недель. «Есть разные способы борьбы с целлюлитом, и работ...

Утренняя усталость: причины и советы по избавлению от нее Утром многим людям тяжело проснуться, встать с постели, так хочется поспать еще хотя бы часик. Вроде бы и спали всю ночь, а с утра усталость и разбитость. В чем причина и как избавиться от этого состояния? Утренняя усталость может иметь много разных ...

Ерзайте на стуле, призывают ученые Странный на первый взгляд совет имеет под собой вполне серьезное основание. Ведь движение смягчает отрицательный эффект малоподвижного образа жизни.

Стресс ведет к целлюлиту Как известно, целлюлит — это проблема разбалансированного организма и нездорового образа жизни. Причин, ведущих к образованию целлюлита, много и одна из главных — стресс. Чем же опасен стресс?!! Стресс это причина чуть ли не 90 % всех заб...

Целлюлит: в чем причина, как бороться, рецепты и советы В наши дни так называемый «эффект апельсиновой корки» должен быть одним из самых уничижительных терминов, связанных с современной женщиной. Мы можем принять и полюбить многое: кривые ноги, густые брови, плохие черты лица, но не целлюлит. Хотя многие ...

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами все чаще стали сталкиваться молодые люди и те, кому немного за 30. Причин для развития бол...

Эти продукты должны быть в рационе всех, кто хочет похудеть Они низкокалорийные и полезные. Далеко не всегда нужно отказываться от еды и изнурять себя тренировками, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Диетологи рассказали о том, что достаточно заменить тяжелую пищу низкокалорийными продуктами –...

Аптечная косметика в борьбе с акне и проблемной кожей Акне – одно из самых распространённых воспалительных поражений кожных покровов, при котором происходит повреждение сальных желёз и волосяных фолликулов. На развитие данной патологии может повлиять множество факторов: жирная проблемная кожа и генетиче...

Продукты, которые воруют энергию Почему так бывает: поел, и вместо того чтобы совершать подвиги, хочется залечь на диван и полежать. Многие в таких случаях винят погоду, магнитные бури и прочее. Хотя довольно часто причина проще — неправильная еда. Диетологи уже давно твердят, что у...

Как похудеть, работая в офисе: 5 советов Главная проблема людей, которые работают в офисе: они много времени проводят в малоподвижном и сидячем положении. Специалисты из США изучили негативные аспекты, связанные с деятельностью работников офисов, и дали несколько советов, которые могут помо...

Топ-5 самых вредных для сердца привычек Известно, что сердечно-сосудистые заболевания лидируют во всём мире как наиболее частая причина смертности. Между тем, даже самые простые вещи могут значительно уменьшить риски сердечных заболеваний. Что наносит сердцу непоправимый вред? Коммен...

Медики обозначили основные факторы риска появления целлюлита Один из самых мощных факторов - изменение гормонального фона. По этой причине целлюлит нередко проявляется в период полового созревания. Также половая принадлежность определяет повышенный риск целлюлита.

Облысение: решение проблемы Облысение является довольно неприятной проблемой. Как правило, оно чаще всего возникает у мужчин. Причин облысения может быть огромное количество, однако в основном это активная работа гормональной системы и наследственные факторы. Обращаться за помо...

Дети начинают вести малоподвижный образ жизни уже в 7 лет Финские ученые изучили результаты 27 исследований, проведенных в разных странах в период с 2004 по 2018 год. Иринья Лаунассало (Irinja Lounassalo) из Университета Йювяскюля (University of Jyvaskyla) пришла к выводу, что дети и подростки часто ведут м...

Диетологи подсказали, как быстро похудеть, не испортив желудок Как похудеть на 4 кг за 10 дней. Борьба с лишним весом — это процесс, который зависит от многих факторов: возраста, обмена веществ, образа жизни … Несмотря на это, многие пытаются найти некий «антикризисный план» — эффективный спосо...

Малоподвижные умирают быстрее курильщиков Исследование ученых из США показало, что малоподвижный образ жизни более опасен для здоровья, чем курение, сахарный диабет и гипертония, об этом сообщило издание ETimes. Вывод о том, что малоподвижные люди умирают раньше всех, специалисты сделал...

Массаж поможет избавиться от целлюлита Один из самых злостных и распространенных женских врагов – это целлюлит. Причем боятся его не только дамы «в теле», но и обладательницы стройных фигур. И это не удивительно, ведь причины его появления кроются не только в лишних килограммах. Кому угро...

Советы от диетологов, которые помогут избавиться от привычки заедать стресс Многие люди привыкли заедать свои проблемы калорийными вкусностями. Но они не подозревают, что такое питание вредит всему организму. Такое эмоциональное заедание стресса, грозит ожирением, а это уже большие проблемы со здоровьем, ведь лишний вес веде...

8 ПРИЧИН БОЛИ В СПИНЕ Ощущение боли в спине приносит не только дискомфорт, но и часто полностью вынуждает нас перейти на постельных режим. Традиционные методы борьбы с такой болью – массаж и обезболивающие средства – не всегда дают результат, принося лишь временное облегч...

Экстракт бобов сои в борьбе с приливами эффективнее гормонов С приливами знакомо большинство женщин, столкнувшихся с менопаузой, и практически все эти пациентки с радостью отказались бы от неприятных симптомов, и особенно данного проявления. Врачи предлагают в таких случаях обратить внимание на препараты замес...

Избавиться от прыщей помогает гормональная терапия Прыщевые высыпания и воспаления на коже доставляют немало неприятностей. Эксперты дерматологии рассказали о том, как избавиться от прыщей с помощью гормональной терапии. Забитые поры, загрязнения и прочие подобные факторы часто являются причиной появ...

Диетологи объяснили, как не набрать вес после выхода с диеты Совет экспертов довольно прост. После диет часто организм приспосабливается к новому типу питания, соответственно, и к обмену веществ, при этом привлекаются различные механизмы для борьбы с голодом. Также на фоне снижения работы метаболизма может ост...

Когда нужно обратиться к диетологу Правильное питание является залогом здоровья для любого человека. Вместе, с тем, когда возникают проблемы с весом или с рационом питания без помощи врача-диетолога вам просто не обойтись. Специалисты данной профессии пользуются огромной популярностью...

Найдена неожиданная причина ожирения Неожиданную причину ожирения нашли диетологи. Набрать лишний вес можно и при здорово образе жизни — если в дело вмешается стресс. Причиной ожирения может стать хронический стресс. По данным специалистов, он влияет на здоровье, нарушая выработку гормо...

Как выбрать беруши? Советы врача Все чаще в современном мире люди сталкиваются с различным шумом создающий дискомфорт. Желание избавиться от назойливых звуков, легко приходит на ум, такое простое средство, как беруши. Прогресс не остановился, выбрать беруши нужно уметь правильно и д...

Нет одного универсального средства, спасающего от целлюлита и жировых отложений Рекомендовано бороться с дефектами фигуры в комплексе. Значительно улучшить ситуацию с рельефом тела можно всего за две недели - чтобы уменьшить проявления "апельсиновой корки", необходимо сократить в рационе количество углеводов, регулярно...

Эксперты назвали новый способ борьбы с целлюлитом Среди многих методов борьбы с целлюлитом особое место занимает ультразвуковая терапия. Специалисты в области медицины объяснили действие и главные плюсы нового способа борьбы с ней. Многие женщины сталкиваются с проблемой «апельсиновой корки» на коже...

Гормональный сбой в организме В чем причина, сбоя гормонов? Основная причина гормонального сбоя – это изменение уровня гормонов. Гормональная дисфункция может быть вызвать заболеваниями, стрессами, беременностью. Существуют факторы, способствующие развитию ГС: 1. В период половог...

Второй подбородок — эксперты дали простые советы, как избавиться Если появился подбородок второй, от него необходимо срочно избавиться, иначе можно лишиться статуса «настоящая женщина». Если второй подбородок появился по причине ожирения всего организма, то тут всё ясно – необходимо сокращать рацион, садиться на д...

С физическими нагрузками проще соблюдать любую диету Обычно попытки похудеть связаны с серьезными коррективами пищевых привычек. Никакие физические нагрузки не помогут избавиться от лишних килограммов, если имеет место профицит калорий. По этой причине многие не занимаются физкультурой и спортом, полаг...

Как самостоятельно отбелить зубы: советы Какие простые способы отбеливания зубов могут быть доступными для использования в быту?   Сода. Является природным отбеливателем. Соду можно использовать не более двух раз в неделю (при тонкой эмали будет достаточно одного раза), поскол...

Контроль углеводов, спорт и массаж: эксперты назвали способы избавления от целлюлита Самые эффективные способы борьбы с целлюлитом работают только в комплексе, рассказали российские специалисты. По их словам, частично избавиться от целлюлита можно уже за две недели. Журналисты пообщались с экспертами в области дерматологии и косметол...

Противоцеллюлитное обертывание с глиной Целлюлит… Эта проблема знакома большинству женщин. И справиться с ней довольно не просто. Существует множество современных способов борьбы с «апельсиновой корочкой»: липосакция, курсы массажа, электростимуляция… Но все эти процедуры отнимают много вр...

ТОП-10 продуктов, есть которые не посоветует ни один диетолог Красивая и подтянутая фигура – предмет гордости любой женщины. Порой чтобы привести свое тело в порядок, достаточно просто отказаться от употребления некоторых продуктов. Далее рассмотрим ТОП-10 продуктов, которые не посоветует ни один диетолог. Они ...

Преимущества съемных зубных протезов К сожалению, никто из нас не застрахован от потери зубов. При этом, данная проблема может возникнуть в любом возрасте. Причин потери зубов может быть много, основными из них специалисты называют: генетические особенности и родовая предрасположенность...

Как мужчине убрать живот и бока в домашних условиях: 3 супер простых упражнения Выпирающий живот — распространенная проблема многих мужчин. Главной причиной его появления является недостаток физической активности. Однако каждый мужчина сможет легко избавиться от живота, если начнет регулярно выполнять комплекс... Сообщение Как м...

Названы причины раннего появления седых волос Почему волосы седеют слишком рано. Специалисты назвали причины раннего появления седых волос. Есть множество факторов, которые влияют на появление седины в 30 или двадцать лет. Главной причиной появления седых волос является генетическое насле...

Эти продукты эффективно понижают уровень холестерина Существуют народные методы для понижения холестерина. С возрастом приходится больше времени посвящать своему здоровью. Следить за уровнем холестерина в крови – важная задача, особенно для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний. Поче...

3 средства от целлюлита не дороже 500 рублей Целлюлит не только делает кожу неэстетичной, но и несет скрытые опасности для здоровья (например, способствует развитию варикоза), поэтому нельзя закрывать глаза на эту проблему. На начальных стадиях “апельсиновую корку” можно устранить с...

Диета Альберта Симеонса и Анат Штерн: от 7 до 15 кг за 40 дней Женщина в любом возрасте хочет выглядеть привлекательной. Однако лишние килограммы, появляющиеся с годами, лишают уверенности в себе и вызывают проблемы со здоровьем. Многие в погоне за стройностью используют голодание и изнуряющие тренировки в спорт...

Народные методы лечения целлюлита Народные средства лечения целлюлита проверены многими поколениями людей — возможно, именно народная медицина поможет решить вашу проблему с целлюлитом. Итак, какие же знания накопило человечество, какие способы избавиться от целлюлита рекоменду...

Народные методы лечения целлюлита Народные средства лечения целлюлита проверены многими поколениями людей — возможно, именно народная медицина поможет решить вашу проблему с целлюлитом. Итак, какие же знания накопило человечество, какие способы избавиться от целлюлита рекоменду...

Страсти по пластической хирургии Людей, страдающих лишним весом, становится все больше и больше. К этому располагает сегодняшний образ жизни и питания. Поэтому можно с уверенностью сказать, что толстяков будет все больше и больше, как и работы у пластических хирургов. Липосакция дав...

Как выбрать хороший антицеллюлитный крем? Целлюлит – сугубо женская проблема, решение которой волнует многих представительниц прекрасного пола. К счастью, современная косметология предоставляет массу способов устранения дефекта, и в домашних условиях можно использовать кремы. Но как выбрать ...

5 супер-продуктов, которые помогут избавиться от прыщей Чистая кожа – цель, для достижения которой мы готовы тратить время, финансы и вообще все что угодно, ведь прыщи очень портят внешний вид. Обычно в ход идут дорогостоящие... Сообщение 5 супер-продуктов, которые помогут избавиться от прыщей появи...

Названы простые методы избавления от похмелья Эксперты поделились лучшими советами. Выпить бокал-другой - с кем не бывает. Но частенько это заканчивается не очень хорошо. А иногда ну совсем не хорошо. Отныне можно забыть про утренний ад с головной болью и тошнотой. Учёные рассказали о том...

Какие продукты вредно есть по утрам: совет диетолога С детства нам внушают, что завтрак — самый главный прием пищи. Однако вместо добросовестного поедания овсянки, многие предпочитают выпить чашку кофе или просто съесть какой-нибудь фрукт. Есть целый... Сообщение Какие продукты вредно есть по утрам: со...

Ученые выявили еще одну причину появления кариеса Важное открытие сделали в Швейцарии. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой болезни людей ...

Ученые выявили еще одну причину появления кариеса Важное открытие сделали в Швейцарии. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой болезни людей ...

Апельсиновый сок может быть лечебным при гриппе и простуде Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендовал при гриппе ежедневно употреблять сок цитрусов. По его словам, апельсиновый сок помогает уменьшать неприятные симптомы начавшегося заболевания. «А...

Апельсиновый сок может быть лечебным при гриппе и простуде Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендовал при гриппе ежедневно употреблять сок цитрусов. По его словам, апельсиновый сок помогает уменьшать неприятные симптомы начавшегося заболевания. «А...

Генетические причины выпадения волос Причин выпадения волос может быть масса. Начиная с того, что просто не подходит шампунь или иные средства ухода за волосами. Наиболее популярные причины потери волос: плохая экология, несбалансированное питание, нехватка витаминов и полезных веществ,...

Целлюлит: причины и как с ним бороться? Целлюлит считается большой проблемой как у девочек, так и у взрослых женщин. Причины его появления могут быть различными, а вот уменьшение «апельсиновой корочки» требует не только систематического ухода за кожными покровами, но и изменения некоторых ...

Диетолог назвал продукты, избавляющие от целлюлита Как избавиться от «апельсиновой корки». Целлюлит для многих женщин - огромная проблема. Ведь хочется быть обладательницей красивой, ровной и подтянутой кожи. Как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» с помощью питания, читайте в нашем ма...

3 шага к стройным ногам Стройные ноги без следа целлюлита и дряблых мышц – заветная мечта каждой девушки. Как добиться поставленной цели без изнуряющих тренировок? Начните с трех простых правил: они помогут вам получить заветный результат. Правило № 1: режим питания Хотит...

Продукты, благодаря которым у вас не будет целлюлита Многим девушкам не удаётся избавиться от «апельсиновой корки» с помощью массажей, салонных процедур и вакуумных банок. Всё дело в том, что красота начинается изнутри и самое важное – правильное питание и спорт.      ...

Полезные советы при похудении Стройная фигура является признаком здорового тела и правильного образа жизни. Поддерживать свою фигуру в форме не просто, а добиться идеального результата – еще сложнее, но есть несколько простых советов, которые помогут поддержать тело в тонусе и из...

Сахар лишает кишечник важных бактерий Сахар вполне способен добираться до толстой кишки. Исследование ученых из Йельского университета, о котором пишет журнал «Proceedings of the National Academy of Sciences», свидетельствует: сахар негативно влияет на развитие в кишечнике важных бак...

Генетическая склонность к инсульту: спасает ли здоровый образ жизни? British Medical Journal опубликовал мнение ученых о том, может ли спасти здоровый образ жизни от мозгового удара человека с генетической склонностью к инсульту. Согласно научным данным, развитие инсульта при генетической склонности происходит на 35% ...

На «раз-два-три»: тройка простых упражнений для тонуса всего тела Малоподвижный образ жизни приводит к набору лишнего веса и развитию многих болезней. А ежедневные спортивные тренировки помогают сохранить здоровье и красивую фигуру, даже если по времени они занимают всего 15 минут. Поддерживать свое тело в тонусе м...

До 40% случаев ишемического инсульта могут быть генетически обусловлены Российские ученые разработали набор реагентов, позволяющий определять индивидуальный генетический риск развития ишемического инсульта. Тест на определение предрасположенности к инсульту прошел апробацию в нескольких научных центрах, на основании полу...

«Целлюлит, уходи!»: комплексная программа для избавления от апельсиновой корочки Лето в самом разгаре, а вам не хочется носить короткие юбки и шорты из-за апельсиновой корочки? Вместо того чтобы драматизировать, лучше начните действовать! Следуя комплексной программе избавления от целлюлита, вы в кратчайшие сроки добьетесь гладко...

Второй подбородок: причины появления и способы избавления Специалист рассказала, почему у многих людей появляется второй подбородок, а также дала простые советы, как от него можно избавиться. Рано или поздно каждая женщина сталкивается с появлением второго подбородка. Фитнес-тренер и диетолог Валерия Лушко...

Как избавиться от перхоти в домашних условиях Такая проблема как перхоть преследует многих людей. Иногда эти белые хлопья по-настоящему портят жизнь. Сама по себе перхоть не способна принести физической боли или другого дискомфорта, но вот может привести к комплексам по поводу внешнего вида. Нес...

Атака на «апельсиновую кожу»: боремся с целлюлитом Ну а как вы думали? Чтобы в июне с гордостью разоблачаться на пляже, нужно готовить «саночки» уже сегодня. Во всяком случае, продумать стратегию борьбы с целлюлитом, а с понедельника, ну как обычно, перейти к активным действиям. Немного истории. Хотя...

Рак Педжета — рак молочной железы Онкологическая форма молочной железы женщины. Поражается сосок, альвеола, опухоли в тканях. Воспаляется кожа молочной железы. Это может быть жжение, зуд, сыпь. Диагноз ставится не только женщинам, но и сильному полу. Причины заболевания не известны. ...

Миф о беременности: действительно ли будущие матери должны есть «как за двоих»? Особенно женщины, которые впервые беременны, получают от друзей и знакомых советы о питании. По словам экспертов, рыба и фолиевая кислота должны быть в меню каждой женщины во время беременности. Гормональные изменения не являются основной причиной го...

Картофельная вода, как способ очистки суставов С возрастом у большинства людей нарастают дистрофические изменения в суставах. Это может быть связано со многими факторами, среди которых – малоподвижный образ жизни, неправильное питание, ожирение, вредные привычки, травмы и перегрузки. Укрепить здо...

Как повысить фертильность: советы для будущих родителей Многие пары рано или поздно задумываются о планировании семьи и рождении детей. Однако проходят месяцы, годы, а долгожданная беременность так и не наступает… Если оба супруга здоровы, то причиной отсутствия беременности может быть низкая фертильность...

Нарушения гормонального фона — причины и лечение Нарушения гормонального фона у женщин хорошо известны гинекологам. Если раньше гормональные нарушения у женщин были причиной стойкого бесплодия, то сегодня большинство из таких нарушений лечится. Нужно только точно установить и устранить причину забо...

Что женщины должны знать о вагинальных акне Акне любит появляться в самых неожиданных местах в самое неподходящее время. Единственные места на коже, которые не могут быть затронуты акне, - это ваши ладони и подошвы. И есть одна конкретная область, где эти раздражающие прыщи могут появиться оч...

Красивый животик за 15 минут в день: простые упражнения и полезные советы Он портит настроение, делает фигуру бесформенной и от него все хотят избавиться! Это жир на животе, который в современных условиях жизни стремительно растет, увеличивая объемы в талии. Гиподинамия, стрессы и неправильное питание – вот главные причины...

3 причины жира на животе, которые не связаны с питанием Лишний вес ассоциируется с перееданием и малоподвижным образом жизни. Эти факторы действительно чаще всего провоцируют накопление жира в организме.  Однако есть 3 причины нарастания жира на животе, которые не связаны с питанием и недостатком физическ...

Чтобы джинсы сели идеально: как избавиться от складок под ягодицами Многих женщин не столько волнует проблема лишних сантиметров в области попы и бедер, сколько наличие лишних складок под ягодицами. Они неэстетично выглядят и портят весь образ. Однако не стоит расстраиваться! Ведь существуют способы избавиться от это...

Апельсиновый сок может быть лечебным при гриппе и простуде Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендовал при гриппе ежедневно употреблять сок цитрусов. По его словам, апельсиновый сок помогает уменьшать неприятные симптомы начавшегося заболевани...

«Великая конспирация» или «как половые гормоны веками скрывались от людей» Половые гормоны были открыты только в 20 веке. Сегодня гормональная терапия в медицине уже является чем-то обыденным и привычным. Но, многие ли знают о том, что генетически гормональная система каждого человека уникальна? Если задуматься, выходит, чт...

Коту под хвост: 5 вещей, которые делают диету неэффективной Борьба с лишними килограммами может казаться легкой, ведь многие думают, что достаточно лишь придерживаться диеты. Однако в этом простом уравнении гораздо больше неизвестных, чем мы предполагаем! Если вы все делаете правильно, то почему стрелка весов...

Предложена простая защита от рака шейки матки По данным Национального центра биотехнологий, рассказавшего об этом проекте, исследователи наблюдали за 128 пациентками с диагностированным раком шейки матки, а также за 512 женщинами, у которых подозрение на этот вид рака имелось, но все же не подтв...

Очищение кожи: советы Всего каких-нибудь сто лет назад простое умывание прохладной водой давало людям не только ощущение свежести и бодрости, но и твердую уверенность в том, что их кожа хорошо очищена. С тех пор бурно развивающееся косметическое производство подарило чело...

Как избавиться от растяжек на груди — советы экспертов Все женщины мечтают быть красивыми. А грудь, пожалуй, самая привлекательная часть женского тела. Каждая дама хочет иметь идеальную форму груди. Но, к сожалению, на груди могут появляться полосы синего или же белого цвета – растяжки кожи. Такие полосы...

Норвежка сбросила 50 кг лишнего веса: фото ДО и ПОСЛЕ Анника из Норвегии всегда была, как говорится, кровь с молоком. Она страдала от пищевой зависимости и вела малоподвижный образ жизни. Естественно, это отразилось на ее фигуре. К своим... Сообщение Норвежка сбросила 50 кг лишнего веса: фото ДО и ПОСЛЕ...

Эксперты рассказали, как много людей "убивает" сидячий образ жизни Низкий уровень физической активности, связанный с сидячим образом жизни, может приводить к каждой десятой ранней смерти человека в мире. Такое заявление сделали британские ученые. По словам специалистов, многие жители их страны предпочитают пр...

Сок алоэ вера очищает кожу и снижает воспаления Сок алоэ вера может сделать нас красивыми. И вот несколько причин, по которым нам следует чаще пользоваться этим продуктом. Заживляет раны. Даже мелкие ранки вроде царапин и синяков на коже уже могут серьёзно поколебать уверенность в себе, поэтому мн...

10 советов по уходу за собой Женщины, окунаясь в быт и работу, нередко забывают о себе. А ведь правильный уход за собой, позволит не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя счастливой. Всего лишь 10 советов, которые должна знать каждая женщина, способны в корне изменить ж...

Лечение гипертонической болезни 2 степени, рекомендуемые лекарства Примерно у 90% пациентов причина гипертонии неизвестна и считается следствием плохой диеты (избытка жира и особенно соли), ожирения, возраста, использования ряда препаратов, генетических факторов, стресса, сидячего образа жизни и т. д. К сожалению, с...

Новый генетический тест определит предрасположенность к диабету В наборе генетических тестов биотехнологической компании из Калифорнии 23andMe, ориентированных на определение предрасположенности к заболеваниям, появилась новая опция - диабет 2 типа. В компании объявили, что смогут предложить клиентам возможность...

Новый генетический тест определит предрасположенность к диабету В наборе генетических тестов биотехнологической компании из Калифорнии 23andMe, ориентированных на определение предрасположенности к заболеваниям, появилась новая опция - диабет 2 типа. В компании объявили, что смогут предложить клиентам возможность...

Назван процент смертей из-за сидячего образа жизни Каждая десятая смерть в мире связана с низким уровнем физической активности. Медики посчитали, что из-за низкого уровня физической активности и сидячего образа жизни происходит каждая десятая в мире ранняя смерть, говорится в Journal of Epidemiol...

Апельсиновый сок может быть лечебным при гриппе и простуде Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендовал при гриппе ежедневно употреблять сок цитрусов. По его словам, апельсиновый сок помогает уменьшать неприятные симптомы начавшегося заболевания. «А...

Маленькая проблема в большом вопросе — анальная трещина и борьба с ней Процесс дефекации позволяет организму человека избавиться от лишнего, в этом вопросе важны регулярность и стабильность. Но случается, что поход в туалет приносит не облегчение, а неприятные ощущения, в частности, режущую боль. Это, без сомнений, пуга...

Пять продуктов, помогающие избавиться от целлюлита Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов.

Пять продуктов, помогающие избавиться от целлюлита Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов.

Названы главные причины возникновения артроза Это распространенная проблема. Артроз пальцев рук, безусловно, заболевание возрастное: закономерно стареют все ткани организм, ухудшается усвоение кальция и происходят гормональные перестройки. Но этот недуг может развиться и задолго до пенсии, на то...

Медики подсказали, какой напиток поможет вылечить грипп Апельсиновый сок может быть лечебным при гриппе и простуде. Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендовал при гриппе ежедневно употреблять сок цитрусов. По его словам, апельсиновый сок помога...

Как убрать жировые валики возле подмышек: 4 работающих способа Жировые валики возле подмышек — наболевшая проблема многих женщин. Однако от нее можно избавиться быстро и эффективно. Для этого нужно комплексно применять 4 простых способа! 1. Медовые обертывания... Сообщение Как убрать жировые валики возле подмыше...

Молоко, йогурт, руккола: Какие продукты помогают при боли в спине С болями в спине многие пытаются бороться с помощью массажа и физиотерапии. Однако мало кто знает, что правильное питание также способно их предотвратить. Какие же продукты питания особенно подходят для этого. Многие люди страдают от регулярных болей...

7 советов от сотрудников Британского фонда сердца для избегания сердечных болезней Борьба с ожирением, диабетом и сидячим образом жизни помогают избежать болезней сердца в любом возрасте, считают ученые. Издание Telegraph опубликовало советы сотрудников Британского фонда сердца (BHF), которые могут помочь сохранить здоровье сердца....

Причины ожирения у детей. Как с этим бороться Ожирение – это массовая проблема, которая охватывает все больше и больше людей. Неправильно питание, фастфуды, малоподвижный образ жизни, всё это может привести к ожирению. Никого не удивляет если люди старшего поколения страдают ожирением. Но сейчас...

Назван наиболее полезный вид сока для гипертоников Какой сок понижает давление. В Великобритании высокое кровяное давление стало достаточно серьезной проблемой, ведущей к тяжелым осложнениям здоровья, если не заняться его лечением во время. Эффективным средством для борьбы с гипертонией ученые на...

Советы для будущих мам Беременность является очень важным этапом в жизни любой девушки. В настоящее время в мире существует множество советов и способов для того, чтобы данный период протекал как можно проще и безболезненней для здоровья будущей мамы. В данной статье мы по...

Что сделать, чтобы набрать вес: советы диетолога Отметив, что намного легче похудеть, чем набрать вес, диетолог советует для начала измерить индекс массы тела...

Эксперты рассказали, как победить пивной живот   Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов.

Заболевания, которые влияют на мужское бесплодие Из-за нездорового образа жизни число мужчин, у которых в возникают проблемы с репродуктивной функцией, резко увеличивается. Мужская фертильность в основном страдает от сидячего образа жизни, перегрева яичек, избытка алкоголя, наркотиков, плохих услов...

Полезные и простые советы по уходу за кожей Красивая и здоровая кожа – мечта каждой женщины, и не только. Чистое лицо всегда притягивает взгляды, в том время как лицо, пораженное прыщиками, акне, имеющая нездоровый цвет и просто выглядящая неопрятно, может оттолкнуть или даже испортить взаимоо...

Как убрать второй подбородок: 4 главных правила, которые должна знать каждая женщина Второй подбородок — довольно распространенная проблема у женщин. Из-за этого дефекта можно легко утратить уверенность в своей привлекательности. Однако избавиться от второго подбородка не так сложно, как многие... Сообщение Как убрать второй подбород...

Советы по борьбе с целлюлитом Такая неприятность, как целлюлит, случается с большинством женщин, после тридцати-сорока лет. Многие обреченно принимают эту проблему, и смирившись, опускают руки, а некоторые выбирают путь борьбы. На самом деле, целлюлит – это решаемая проблема. В э...

Как не стать жертвой праздничной ''эпидемии ожирения'' Во время зимних праздников многие люди прибавляют в весе. "Однако, кажется, для того, чтобы избежать лишних праздничных килограммов, достаточно следовать нескольким простым советам - по крайней мере, таков результат исследования, проведенного уч...

Как не стать жертвой праздничной ''эпидемии ожирения'' Во время зимних праздников многие люди прибавляют в весе. "Однако, кажется, для того, чтобы избежать лишних праздничных килограммов, достаточно следовать нескольким простым советам - по крайней мере, таков результат исследования, проведенного уч...

Диетологи назвали самую простую диету Вам не придется считать калории, рассчитывать соотношение белков, жиров и углеводов Датский диетолог и директор биотехнологической компании Сьюзи Венгель создала диету, которая оказалась настолько популярной и эффективной, что впоследствии ее план пи...

Как грамотно сбросить вес? 5 подходящих способов Быть стройной и иметь идеальные параметры мечтает, наверное, каждая девушка, лишь единицы живут в гармонии с пышными формами. Задав вопрос о том, почему возникает необходимость сбрасывать лишний вес, многие ответят ради красоты. Сбросив лишние килогр...

Как убрать жировые валики возле подмышек: 4 самых действенных способа Жировые валики возле подмышек — наболевшая проблема многих женщин. Однако от нее можно избавиться быстро и эффективно. Для этого нужно комплексно применять 4 простых способа! 1. Медовые обертывания... Сообщение Как убрать жировые валики возле подмыше...

Как убрать жировые валики возле подмышек: 4 самых действенных способа Жировые валики возле подмышек — наболевшая проблема многих женщин. Однако от нее можно избавиться быстро и эффективно. Для этого нужно комплексно применять 4 простых способа! 1. Медовые обертывания... Сообщение Как убрать жировые валики возле подмыше...

Как убрать жировые валики возле подмышек: 4 самых действенных способа Жировые валики возле подмышек — наболевшая проблема многих женщин. Однако от нее можно избавиться быстро и эффективно. Для этого нужно комплексно применять 4 простых способа! 1. Медовые обертывания... Сообщение Как убрать жировые валики возле подмыше...

Свежий воздух эффективно повышает уверенность в себе Психологи из Anglia Ruskin University в Кембридже отыскали простой секрет повышенной самооценки. Чем больше свежего воздуха получает человек, тем более счастливым и здоровым он является. Глоток свежего воздуха полезен не только для нашего здоровья, н...

Анита Цой рассказала о собственном методе похудения Борьба с лишним весом знаменитостей всегда привлекает обычных граждан. Девушки всего мира мечтают похудеть так же быстро и легко. Поэтому и советы звёзд представляются как настоящие нравоучения, которым люди следуют. Сегодня мы расскажем, как Анита Ц...

Семь принципов питания долгожителя с точки зрения науки. Инфографика Как питаться, чтобы не только избавиться от лишних килограммов, но и замедлить старение. Диван-убийца. Почему малоподвижный образ жизни страшнее инфаркта?Об этом рассказывает известный биогеронтолог, доктор биологических наук, профессор Алексей Моск...

Врачи предлагают оценивать ожирение по другому статусу Коллегия врачей Королевского колледжа Лондона высказалась, что ожирение следует отнести к списку болезней, поскольку оно ызвано генами и социальными факторами, а не жадностью к еде или ленью. Проще обвинять людей в том, что они толстые по своей прих...

Врачи предлагают оценивать ожирение по другому статусу Коллегия врачей Королевского колледжа Лондона высказалась, что ожирение следует отнести к списку болезней, поскольку оно ызвано генами и социальными факторами, а не жадностью к еде или ленью. Проще обвинять людей в том, что они толстые по своей прих...

«Что это у меня на губе?» О чем говорят появившиеся бугорок или язвочка Припухлости и язвочки, появляющиеся на губах, могут быть болезненны и приносить много неудобств. Чаще они не очень опасны и проходят без лечения, но порой может потребоваться медицинское вмешательство. Образования на губах могут отличаться размером и...

Ученые назвали неожиданные причины возникновения рака Ученые давно проводят исследования, которые касаются более подробного изучения такого заболевания, как рак. Однако в новой работе специалисты нашли неожиданные причины развития данного заболевания.  К примеру, было неожиданно узнать, что смертельную ...

Смолянам создадут среду, мотивирующую к здоровому образу жизни В регионе формируется новая модель общественного здоровья, направленная на борьбу с избыточным употреблением алкоголя, курением и нерациональным питанием. Эта тема обсуждалась на заседании межведомственного координационного совета по формированию здо...

Избавиться от прыщей помогает гормональная терапия Высыпания и воспаления на коже доставляют немало неприятностей. Эксперты дерматологии рассказали о том, как избавиться от прыщей с помощью гормональной терапии.

Избавиться от прыщей помогает гормональная терапия Высыпания и воспаления на коже доставляют немало неприятностей. Эксперты дерматологии рассказали о том, как избавиться от прыщей с помощью гормональной терапии.

Ромашковый чай поможет избавиться от многих недугов: 6 причин полюбить ароматный напиток Давно уже ставшие привычными чай и кофе вполне вкусные и ароматные напитки. Однако для здоровья лучше не злоупотреблять ими, поскольку это может стать причиной сбоев в работе целого ряда систем нашего организма. В то время как свежезаваренный ромашко...

Стресс может быть главной причиной аритмии у людей без вредных привычек При аритмии нарушается нормальный ритм сердца. У людей без вредных привычек и генетической предрасположенности ее главным образом вызывают стрессы, выяснили ученые.

Медики обнаружили необычную причину бессонницы Нарушения сна могут передаваться генетически. Учёные провели масштабные исследования и выяснили, как бессонница действует на человека. В ходе научной работы выяснилось, данный недуг является генетическим и передаётся по наследству. По данным с...

7 продуктов питания, которые избавят от запора и улучшат пищеварение! Проблема нарушения пищеварения в современном мире стоит особенно остро. Причин для этого несколько: — малоподвижный образ жизни, — стресс, — неправильное питание — поспешность в еде Не забудьте подписаться на наш канал! У нас ...

Быстрое похудение Лишний вес становится причиной для беспокойства многих людей. Некоторые садятся на диеты и мучаются, другие неделями находятся в спортивном зале. Однако современные технологии предлагают другой метод борьбы с лишним весом – хирургическое вмешательств...

Найдены гены, отвечающие за стойкость зубной эмали Швейцарские ученые сделали интересное открытие. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой бол...

Найдены гены, отвечающие за стойкость зубной эмали Швейцарские ученые сделали интересное открытие. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой бол...

Найдены гены, отвечающие за стойкость зубной эмали Швейцарские ученые сделали интересное открытие. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой бол...

Найдены гены, отвечающие за стойкость зубной эмали Швейцарские ученые сделали интересное открытие. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой бол...

Чем опасен артрит. Методы лечения Артрит – заболевание воспалительного характера. Характерной особенностью​ является боль в суставах. Проявляется в возрасте от тридцати лет, преимущественно у женщин. Болезнь нуждается в лечении, так как ее игнорирование может привести даже к инвалидн...

Банановая диета Прекрасно выглядеть — мечта любой женщины. Ради этого она способна на многое. Борьба с лишним весом или «возрастным животиком», как правило, стоит на первом месте. Чтобы избавиться от нежелательных килограммов женщина готова изнурять себя всево...

ТОП-5 самых необычных и интересных способов похудения Лишний вес — глобальная проблема нашего века. Малоподвижный образ жизни, злоупотребление вредной пищей, постоянный недосып и прочие факторы ведут к усиленному отложению жира. Не у всех хватает силы... Сообщение ТОП-5 самых необычных и интересных спос...

Врачи назвали основные симптомы гормонального дисбаланса Гормональный сбой чаще всего вызван стрессом. Одной из основных проблем здоровья, которая вызывает расстройство у многих женщин, на сегодняшний день является гормональный дисбаланс. Имеет гормональный сбой у женщин симптомы, которые можно распознать....

Что делать, чтобы сидячая работа не навредила здоровью Медики поделились ценными рекомендациями с теми, кто ведет малоактивный образ жизни. Работать за компьютером и при этом стоять или ходить практически невозможно. Многие люди вынуждены сидеть по 7-10 часов в сутки за рабочим столом, не имея возмож...

Росконтроль нашел апельсиновый сок без апельсинов Эксперты Росконтроля проверили качество апельсинового сока семи брендов. Тест прошли только четыре из них. В одном не оказалось апельсинов, в двух других были незаявленный сахар и примеси постороннего сырья. Эксперты «Росконтроля» изучили апель...

Здоровье дочери: полезные советы от мамы Подростком быть непросто. Большие нагрузки по учебе, гормональные изменения в теле, активная социальная жизнь требуют много сил. Помогите же своей дочери вести здоровый образ жизни подростка. Подавайте пример Создайте в доме подходящую атмосферу. Что...

Твои ноги – лучше всех: советы и упражнения против варикоза По статистике, от варикозного расширения вен страдает каждая вторая женщина. Причем с каждым годом эта болезнь «молодеет». Данное явление объясняется малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, ношением тесной обуви и прочими факторами. Здоро...

Простые правила гигиены, о которых не стоит забывать Правила личной и бытовой гигиены достаточно просты, но иногда мы все равно делаем что-то не так. А некоторые люди вообще считают подобные советы занудными и ненужными, а ведь от них зависит наше здоровье. Узнав такие элементарные правила бытовой и ли...

Чем опасна оксолиновая мазь Оксолиновая мазь впервые появилась в СССР в начале 70-х годов. И с тех пор ее популярность не уменьшается. Она используется для лечения герпеса, насморка, гриппа, лишая и профилактики ряда других болезней. Но в большинстве других стран эта мазь не п...

Ультразвуковая терапия при целлюлите Ультразвуковая терапия применяется с использованием звуковой волны с частотой не менее 20 000 Гц. При лечении целлюлита ультразвук дает хорошие результаты из-за того, что под его воздействием происходит разжижение жировых подкожных комков. После тако...

Яичный белок на ночь для похудения Диетологи утверждают о том, что если употреблять яичный белок на ночь для похудения, можно избавиться от лишнего веса достаточно быстро. На первый взгляд это может показаться странным, но отзывы похудевших свидетельствуют об эффективности данного мет...

Названы самые неожиданные продукты, портящие зубы Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них.

Названы самые неожиданные продукты, портящие зубы Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них.

Гормональная депрессия Что такое гормональная депрессия Это довольно распространенное психическое расстройство среди женщин, хотя о его существовании, возможно, многие представительницы прекрасного пола даже не догадываются. По статистике каждая восьмая женщина переживает ...

Эффективное устранение прыщей на спине Прыщи — это довольно неприятное явление, которое особенно часто возникает в жаркий сезон. Независимо от пораженного участка тела, акне могут снизить уверенность в себе. Кроме того, подобные поражения кожи могут вызывать зуд и раздражающее ощущение и ...

Борьба со стрессом. Причины. Как избавиться Стресс это тревожная болезнь, связанная с вашей повседневной жизнью. Катализатором ее может стать ссора с вашим партнером, рутина на работе, необходимость в заботе за вашим больным родственником, долги и многое другое. Стресс многолик, способен прони...

Почему появляется целлюлит? Все дело в обмене веществ и в нашем женском строении организма. А значит все зависит от той важной роли, которую играет гормональный фактор. Фактически можно утверждать, что формирование целлюлита обусловлено наличием в женском организме гормона эстр...

10 мифов о гепатитах 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом – заболевания, которым страдают около 500 миллионов человек в мире. Заболеть гепатитом может любой, независимо от образа жизни, многие инфицированные не подозревают о заболевании, и не только не ле...

10 мифов о гепатитах 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом – заболевания, которым страдают около 500 миллионов человек в мире. Заболеть гепатитом может любой, независимо от образа жизни, многие инфицированные не подозревают о заболевании, и не только не ле...

Как лечить лишай народными средствами у человека в домашних условиях? Причины возникновения лишая Лишай является наиболее распространенным заболеванием кожи (от 3 до 20%). Вероятность возникновения болезни хотя бы один раз в жизни составляет почти 75%.Золотистый стафилококк часто встречается при тяжелых экзематозных по...

Как удалить волосы на теле без боли и раздражения Волосы на теле, как известно, портят внешний вид человека, именно по этой причине люди и стараются удалить всю не красивую растительность на своем теле. Некоторые люди выбирают очень болезненные методы для удаления волосков на теле, хотя избавиться о...

Ученые рассказали, как часто нужно мыть голову Если мыть волосы слишком часто, это будет только способствовать их более активному загрязнению. Сотрудники Колумбийского Университета (США) сообщили, что людям с нормальными волосами вполне достаточно проводить две таких процедуры в неделю. Однако эт...

Борьба с целлюлитом с помощью науки Самыми распространенными методами борьбы с этими дефектами являются диеты всех мастей, растирания щетками для избавления от “апельсиновой корки” на бедрах и усиленные занятия спортом. Все эти способы имеют право на существование, но неумелое их испол...

Названы 5 причин жирности кожи лица Жирная кожа может легко испортить ваш макияж и может стать большой проблемой. Иногда это тоже смущает и может разрушить уверенность в себе. Что вызывает жирность кожи? Есть много людей, которые даже не знают причин жирности кожи и всегда ищут идеальн...

Растяжки на теле: почему появляются и как от них избавиться Любая женщина хочет быть красивой, мечтает иметь гладкую красивую кожу. Многие тратят огромные деньги на различные косметические средства, ходят в салоны красоты и фитнес-центры. Но ни одна представительница прекрасного пола не застрахована увид...

Растяжки на теле: почему появляются и как от них избавиться Любая женщина хочет быть красивой, мечтает иметь гладкую красивую кожу. Многие тратят огромные деньги на различные косметические средства, ходят в салоны красоты и фитнес-центры. Но ни одна представительница прекрасного пола не застрахована увидеть н...

Что такое очаговое изменение вещества мозга дистрофического характера? Обычно очаговые изменения белого вещества мозга дистрофического характера чаще всего возникают в пожилом возрасте. Большая часть очагов появляется в течение жизни и в результате гипоксии и ишемии. Также заболеванию подвержены люди, ведущие малоподвиж...

4 способа, как избавиться от насморка — советы экспертов Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомо...

4 способа, как избавиться от насморка — советы экспертов Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомо...

4 способа, как избавиться от насморка — советы экспертов Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомо...

Медики подсказали, как избавиться от боли в спине без лекарств Эти продукты помогут при болях в спине. Людям, которые работают в офисе, знакомо чувство боли в спине, мешающее работать продуктивно. Диетологи Шона Уилкинсон, Мэрили Гленвиль и Кассандра Бернс назвали 7 продуктов, которые помогут избавиться от боли ...

Популярные мифы о зрении, в которые не стоит верить Эти мифы слышали все. Часто в детстве нам говорили – не сиди близко к телевизору и ешь морковь и тогда зрение будет острым. И действительно ли эти советы влияют на орган зрения. Офтальмолог Людмила Панюшкина развеял 10 популярных мифов о зрени...

Как избавиться от «второго» подбородка без похода к косметологу Хорошим средством для борьбы со вторым подбородком являются холодные компрессы. Второй подбородок у женщин встречается, довольно часто. Данный изъян является внешне эстетическим дефектом, и не несет в себе никаких плохих качеств. Чаще всего причинами...

Сидячий образ жизни очень быстро подрывает здоровье Как известно, малоподвижный образ жизни может спровоцировать развитие диабета 2-го типа, болезней сердца и инсульта. Исследователи из Университета Ливерпуля выяснили: проблемы со здоровьем появляются уже через 2 недели сидячего образа жизни. К с...

Сколиоз: причины и методы борьбы Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит ф...

Сидячий образ жизни не влияет на здоровье Американские ученые подвели итоги шестнадцатилетнего наблюдения за 5 тыс добровольцами и пришли к выводу, что вред от малоподвижного образа жизни сильно преувеличен

Боль при месячных: что делать? Довольно многие девушки и женщины во время менструации испытывают дискомфорт. У некоторых возникают болевые ощущения, которые могут перерастать в настоящую муку для представительницы прекрасного пола. Это портит не только самочувствие, но и настроени...

Сидячий образ жизни: как избежать последствий Сидячий образ жизни - бич 21 века. Он опасен для здоровья, вредит фигуре, портит когнитивные способности. О том, как избежать последствий сидячего образа жизни - в нашем материале.

5 способов избавиться от следов прыщей — советы экспертов Эксперты поделились рекомендациями на счет того, какими способами можно достичь избавления от появившихся на лице после удаления прыщей пигментных пятен или рубцов. Зачастую они держатся достаточно долго, а порой требуют вмешательства квалифицированн...

Медики обнаружили генетическую причину бессонницы   Механизмы, которые влияют на продолжительность и качество сна, все еще во многом загадка для науки. Новое исследование показало: то, как мы спим, может быть обусловлено генами.

Поговорим о сколиозе: причины и методы борьбы Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит ф...

Лечение в санатории К сожалению, ценить здоровье человек начинает только тогда, когда его теряет. Организм — чувствительная система, которая болезненно реагирует на внешние неблагоприятные факторы. При нахождении в плохой экологической обстановке, неправильном пит...

Помощник для людей с больными суставами Разбираться в патологиях опорно-двигательной системы в современном мире и уметь отличать артрит от артроза должен каждый, а не только человек с высшим медицинским образованием. Суставные болезни – актуальная проблема, которая появляется главным образ...

К 2035 году Австралия хочет избавиться от рака шейки матки Австралийские ученые совершили прорыв в деле борьбы с раком шейки матки. Благодаря повальной вакцинации ожидается, что Австралия станет первой в мире страной, избавившейся от страшной болезни. Австралия может стать форпостом мировой борьбы за уничтож...

Косметологи подсказали простые советы по уходу за кожей осенью Лучшие 5 советов красоты для осени Осенние месяцы известны тем, что имеют прекрасную погоду, которая характеризуется обильным солнечным светом в сочетании с прохладными температурами. Так и хочется все время гулять и проводить время на свежем воздухе...

Малоподвижный образ жизни грозит раком почек Насколько наш образ жизни может быть важен для развития раковой опухоли? Новым исследованием в области онкологических заболеваний занялась доктор наук Кирстен Моусич из Института Рака Роусвелл Парк. Данные результатов своей работы группа ученых во гл...

Названы 7 главных правил долголетия   Сохранить здоровье, бодрость и активность на долгие годы помогают достаточно простые правила, утверждают врачи. Специалисты дают несколько универсальных советов для его поддержания.

Что такое очаговое изменение вещества мозга дистрофического характера? Группы риска Обычно очаговые изменения белого вещества мозга дистрофического характера чаще всего возникают в пожилом возрасте. Большая часть очагов появляется в течение жизни и в результате гипоксии и ишемии. Также заболеванию подвержены люди, ведущ...

Постоянная усталость: в чем причина Чувство усталости знакомо всем. Но иногда избавится от усталости не помогает ни долгий сон, ни хороший отдых. В чем может быть причина нехватки энергии? Нередко чувство постоянной усталости связано не с усталостью как таковой, а с различными нарушен...

Как не набрать вес в отпуске: советы диетологов Эксперты подсказали, что делать, чтобы не вернуться из отпуска с лишними килограммами. Ты долго и упорно работала над своей фигурой, и понимаешь, что отпуск может все испортить? Диетологи поделились ценными рекомендациями. Тогда читай и запоминай: 1....

Медики объяснили, почему сахар вреден для кишечника Об этом важно знать. Исследование ученых из Йельского университета, о котором пишет журнал «Proceedings of the National Academy of Sciences», свидетельствует: сахар негативно влияет на развитие в кишечнике важных бактерий, лишая их возможности ра...

Как предотвратить возрастную дряблость кожи: 4 полезных совета Не секрет, что с возрастом кожа теряет свой тонус и становится дряблой. Причин тому масса: гормональные сбои, колебания веса, нехватка сна. Но главная причина заключается в том, что с возрастом снижается выработка коллагена. А это как раз то вещество...

Весомые гормоны: какие гормональные нарушения мешают похудеть Мы расскажем о наиболее частых причинах трудностей в похудении, связанных с гормонами. Гормональные нарушения и лишний вес связаны между собой, причем, в обоих направлениях – сбои могут привести к появлению лишних килограммов и наоборот. Диагн...

6 простых правил, помогающих пройти через развод Развод является одним из самых болезненных событий в жизни человека, и многим он грозит тяжёлыми депрессиями. Психологи дали 6 советов о том, как справиться с этим эмоциональным потрясением. При подобного рода психологических травмах людям свойственн...

Эксперты посоветовали, как избавиться от целлюлита   Несмотря на то, что женщины мечтают иметь красивую внешность и идеальное тело, предпринимать кардинальные меры для достижения своей мечты они начинают только накануне важного мероприятия. Актуальная женская проблема целлюлит отравляет ж...

10 приемов, которые научат вас пить больше воды Вода — главный бьюти-продукт, который определяет красоту кожи, волос и здоровье всего организма в целом. Даже небольшой дефицит жидкости приводит к тому, что процессы выведения токсинов тормозятся, вредные вещества скапливаются в тканях и клетках, а ...

8 простых секретов долголетия, которыми многие пренебрегают Бытует мнение, что долгожительство заложено в генах. Однако ученые уже давно расшифровали человеческий геном и выяснили, что оно в большей степени зависит от питания и образа жизни. Простые... Сообщение 8 простых секретов долголетия, которыми многие ...

Названы пять продуктов, помогающие избавиться от целлюлита Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов. Первый – это семена льна. В них содержатся кислоты Омега-3, которые увлажняют клетки, присущих...

Лишай. Виды Лишай это заболевание кожи, от которого на коже появляются различные высыпания и зуд. Когда обнаружены пятна то, следует не медлить и пойти к специалисту, что бы не запустить болезнь. У каждого человека болезнь может протекать по-разному. У кого-то б...

Лишай. Псориаз. Виды Лишай это заболевание кожи, от которого на коже появляются различные высыпания и зуд. Когда обнаружены пятна то, следует не медлить и пойти к специалисту, что бы не запустить болезнь. У каждого человека болезнь может протекать по-разному. У кого-то б...

Передается ли избыточный вес по наследству? По статистике, если хотя бы у одного из родителей будет лишний вес, то с вероятностью в 50% та же проблема ждет и ребенка. Сидячий образ жизни, малоподвижная умственная работа, вредная несбалансированная пища и прочие факторы приводят к тому, что ми...

Одномоментная имплантация зубов К сожалению, на сегодняшний день довольно немногие могут похвастать красивой белоснежной улыбкой от природы. Неправильное питание, вредные привычки, врожденные отклонения все это и многое другое крайне негативно влияет на здоровье зубов и портит их с...

Как стать увереннее в себе? Адекватная самооценка необходима для того, чтобы быть успешным и счастливым. Безусловно, есть люди с завышенной или, наоборот, заниженной самооценкой, которые не жалуются на жизнь. Мы лишь говорим о том, что адекватность в восприятии себя и собственн...

Названы доступные народные средства от кашля Кашель можно вылечить быстро Во время ряда заболеваний кашель может быть симптомом, поэтому очень важно своевременно на него обратить внимание и не допустить ухудшения ситуации. Предлагаем Вашему вниманию пять простых правил, которые помогут избавить...

Апельсиновый сок оказался полезным для мозга - врачи   Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способностях.

Причины и методы борьбы со сколиозом Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит ф...

Причины и методы борьбы при сколиозе Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит ф...

Борьба с бронхитом немедикаментозными методами Бронхит — заболевание дыхательной системы, при котором в воспалительный процесс вовлекаются бронхи. Данная патология может быть острой и хронической. При этом многие случаи острого бронхита можно победить без медикаментозного лечения. Хронический же ...

Названа еще одна причина "зверского" аппетита Ученые пришли к неожиданному выводу. Ученые из Университета Южной Каролины (США) доказали, что при нехватке сна могут появиться обжорство и иные зависимости. По их утверждению, если человек недополучает отдых ночью, то это самым негативным обр...

Наследственный риск инсульта можно компенсировать здоровым образом жизни Инсульт – это сложное заболевание, вызываемое как генетическими, так и внешними факторами, включая питание и образ жизни. Люди с высоким генетическим риском развития инсульта могут уменьшить вероятность его возникновения, придерживаясь здорового обра...

Медики подсказали, как снизить до минимума риск пищевого отравления Несколько простых правил. Эксперты назвали три ключевых правила, позволяющие снизить до минимума риск пищевого отравления. К примеру, батон хлеба, где появилась плесень, предназначен только для мусорного ведра. Пищевые отравления ежегодно портят жизн...

Опоясывающий лишай у детей. Пути передачи, симптомы, лечение Для возникновения у ребенка опоясывающего лишая может быть множество причин. Самая опасная из них – это общее ослабление иммунитета, что максимально упрощает попадание в организм вируса varicella zoster. Носителями инфекционных бактерий могут быть ка...

Лечение отрубевидного лишая Цветные шелушащиеся пятна на коже окрестили лишаем еще во времена Гиппократа. Сейчас этот термин общий для большинства дерматозов разного характера. Проблемы с кожей возникают по разным причинам: из-за чрезмерной потливости, из-за патогенных микробов...

Эксперты подсказали, как выбрать зелень без нитратов Как получать от зелени только пользу. С приходом весны на рынках и в магазинах появляется очень много зелени. Но не всегда она высокого качества, поскольку часто ее обрабатываю химикатами для того, чтобы она быстрее росла и долго не портилась. Из...

Растяжки на коже: причины появления и способы профилактики Специалист назвала 7 главных причин появления на коже растяжек и дала советы, как от них избавиться. Дерматолог-косметолог Анна Сергеева объясняет, что растяжки на коже по-другому называют «стрии». Они могут появиться у детей, женщин и м...

Диетологи подсказали, как "сбросить" 5 кг за неделю Как похудеть, не испытывая чувство голода. Злаковая диета поможет сбросить до 5 кг за 7 дней. Важно! Под запрет попадает белый неочищенный рис, овсянка, манная крупа и все крупы быстрого приготовления. Ты можешь смело включать в свой рацион...

9 лучших советов для худеющих от диетологов   Диета – это стресс для организма. Он привык к большому количеству еды, что вы ели раньше. А теперь ему не хватает ее, и он начинает набрасываться на жиры и сахар в вашем организме. – Худеющим нужно набраться терпения. Пе...

Эксперты в области гастроэнтерологии дискутировали о влиянии хронических запоров на развитие колоректального рака Несбалансированное питание c низким содержанием растительной клетчатки и малоподвижный образ жизни, по мнению ученых, часто становятся причиной нарушений работы кишечника неорганической природы и приводят к запорам.

Апельсиновый сок полезен для людей с проблемами позвоночника В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от п...

Апельсиновый сок полезен для людей с проблемами позвоночника В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от п...

Названа главная опасность гормонального дисбаланса Будьте к себе внимательнее. Правда ли, что климакс «помолодел», что делать с гормональным дисбалансом и можно ли регулировать собственный вес гормональной терапией, рассказала специалист Наталья Музь. Об этом эндокринолог государственного у...

Генетики пролили свет на отсутствие генетического разнообразия среди мужчин Стэнфордский университет выяснил, по какой причине 7000 лет назад произошло резкое снижение генетического разнообразия Y-хромосомы. Есть основания полагать, что имело место уменьшение числа способных к размножению мужчин. Причина - борьба между патри...

Генетики пролили свет на отсутствие генетического разнообразия среди мужчин Стэнфордский университет выяснил, по какой причине 7000 лет назад произошло резкое снижение генетического разнообразия Y-хромосомы. Есть основания полагать, что имело место уменьшение числа способных к размножению мужчин. Причина - борьба между патри...

Шесть элементарных советов гипертонику «Один из самых эффективных способов нормализовать давление — это сбросить лишний вес», — говорит Наоми Фишер, профессор школы медицины Гарвардского университета. При этом достаточно избавиться буквально от 3-4 кг, чтобы давление пришло в норму, подче...

Как избавиться от второго подбородка — быстрые и эффективные способы Несмотря на то, что лицо каждого человека имеет индивидуальные черты, многих интересует один и тот же вопрос: как убрать второй подбородок быстро и эффективно. Ведь данный дефект визуально добавляет возраст человеку, портит его внешний вид. Некоторые...

Нарушение обмена веществ: симптомы и лечение О нарушении обмена веществ свидетельствует ухудшение памяти и когнитивных способностей, перепады настроения, постоянные запоры или диарея. Нарушение метаболизма может возникнуть из-за сотни причин. Главное в этом – чтобы специалист установил в...

Главные причины тяжести в животе Тяжесть в животе — привычное словосочетание, хорошо знакомое большинству граждан, которые регулярно смотрят телевизор. Пресловутая тяжесть возникает у мам модельной внешности, благообразных старцев и мужественных директоров, чем сильно портит им вечн...

Что такое прессотерапия — фото до и после, результаты процедуры Женщины, которые не знакомы с новомодными процедурами аппаратной косметологии, интересуются, что такое прессотерапия. Те, кто старается опробовать современные методики по мере их появления в салонах, уже давно знают, что это не что иное, как массаж с...

Врач назвал главную причину образования тромбов Особенность роста тромбов. Кардиолог Симон Мацкеплишвили отметил, что обычно тромбы не отрываются, а растут вместе с атеросклеротической бляшкой, которая возникла еще до этого. Тромбы – это кровяные сгустки. Когда они отрываются от стенки сосу...

5 простых советов о том, как продлить жизнь на 10 лет Исследование, опубликованное в журнале Circulation, показало, что здоровый образ жизни остается важнейшим ключом к продления жизни...

Как быстро избавиться от отеков на лице - советы экспертов   Отеки на лице могут появляться из-за сбоев в работе почек. Утром отеки могут возникнуть, если человек поужинал перед самым сном. Также причиной может стать употребление пересоленной пищи.

Найдена неожиданная причина ожирения Причиной ожирения может стать хронический стресс. Неожиданную причину ожирения нашли диетологи. Набрать лишний вес можно и при здорово образе жизни - если в дело вмешается стресс. По данным специалистов, он влияет на здоровье, нарушая выработк...

В Европе может появиться генная терапия бета-талассемии Экспертный совет Европейского агентства лекарственных средств (EMA) рекомендовал регулятору одобрить применения лентиглобина, разработанного компанией Bluebird, для терапии редкого заболевания крови бета-талассемии. Речь идет о возможной регистрации ...

В Европе может появиться генная терапия бета-талассемии Экспертный совет Европейского агентства лекарственных средств (EMA) рекомендовал регулятору одобрить применения лентиглобина, разработанного компанией Bluebird, для терапии редкого заболевания крови бета-талассемии. Речь идет о возможной регистрации ...

Как избавиться от целлюлита раз и навсегда Целлюлит (по научному «гиноидная липодистрофия») — это жир,который изменил свою структуру под действием нарушения лимфатического оттока. Сразу следует предупредить, что это не совсем болезнь, это больше является косметическим дефектом. Существует 4 с...

Как сохранить здоровье сердца? 2 простых совета Ученые проанализировали данные об образе жизни 2000 жителей греческого города Коринф в возрасте 40 до 99 лет, их здоровье и влияния на него различных факторов окружающей среды...

«Верник баба»: Игорь Верник предстал перед поклонниками в необычном виде, фото Женские роли, которые приходилось играть актёрам-мужчинам, стали для многих из них знаковыми. Так, для Александра Калягина роль тётушки Чарли из Бразилии оказалась, пожалуй, самой яркой в карьере. youtube.com А как были убедительны в образах св...

Ученые из 13 стран ожидают победы над туберкулезом к 2045 году Эксперты полагают, что туберкулез может быть окончательно истреблен на нашей планете к 2045 году. Однако борьбу с этой смертельно опасной болезнью необходимо надлежащим образом финансировать. Международная группа экспертов заявила в среду о том, что ...

Как избавиться от жира в нужных местах с помощью гормональной диеты Избыточные жировые отложения в определенных частях тела не всегда связаны с перееданием. Бывает, человек ест мало, а вес растет на глазах. В чем же дело? Оказывается, гормоны играют... Сообщение Как избавиться от жира в нужных местах с помощью гормон...

Заболевание мочевого пузыря Мочевой пузырь, как и остальные органы человека, подвержен различным заболеваниям: Врожденным; Воспалительным; Травматическим. При своевременном обнаружении причины и характера заболевания возможность избавится от проблемы и снизить риск повторного п...

Медики подсказали, какой напиток может защитить от слабоумия Диетологи назвали идеальный продукт для улучшения работы мозга. Регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития смертельно опасного нейродегенеративного заболевания. В ходе 18-летнего эксперим...

Медики скоро избавят людей от морщин навсегда Процесс старения всегда сопровождается появлением морщин, которые явно не красят мужчин и женщин. Многие хотят избавиться от них, поэтому прибегают к различным методам, которые помогут в борьбе со старческими морщинами. Уже совсем скоро морщины могут...

ВОЗ выразила уверенность в том, что полиомиелит может быть полностью ликвидирован в мире Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выразила уверенность в том, что полиомиелит может быть искоренен в мире, как это произошло с оспой. В распространенном в начале января в Женеве пресс-релизе она высоко оценила усилия Пакистана и Афг...

Медики рассказали, как избавиться от изжоги без лекарств Эксперты назвали 4 простых способа решения этой проблемы. Сильная изжога является одним из распространенных и неприятных симптомов во время беременности. 6 приемов пищи ежедневно. Если до беременности вы предпочитали трехразовое питание, то те...

Опасные мифы о женском здоровье Многие женщины знают совсем немногое об устройстве собственного организма, поэтому склонны верить различным мифам или советам из интернета. Однако порой подобные заблуждения могут стать причиной осложнений или неприятных последствий. Менструальная бо...

Генная терапия может быть эффективна при бета-талассемии Бета-талассемия – это генетическое заболевание, характеризующееся анемией и грозящее ранней смертью. С раннего возраста пациенты с этим заболеваниям нуждаются в регулярных переливаниях крови, так как из-за генетических отклонений их тела не могут но...

6 простых советов о том, как убрать жир с живота Для того чтобы худеть, не всегда требуется идти на большие жертвы. Ученые из Гарварда назвали 6 простых советов, позволяющих избавиться от жира на животе. Приходилось ли вам открывать пакетик с печеньями для того, чтобы съесть всего одну штучку, и че...

Названы проверенные народные средства от шрамов Эти натуральные средства ускорят заживление шрамов. Заживление кожи происходит за счет роста новых фибробластов, которые создают защитный барьер поверх раны. Многие люди хотят избавиться от шрамов, так как они портят внешний вид кожи и могут очень си...

Лекарство от целлюлита уже создано Мечта женщин сбылась: ученые создали лекарство от целлюлита. Фармацевтическая компания Endo International Plc, занимавшаяся разработкой такого препарата, объявила: лекарство от целлюлита может появиться в аптеках уже в 2020 году, его испытания дали п...

Как начать питаться раздельно По данным исследовательского холдинга «Ромир», россияне не готовы придерживаться раздельного питания: 80 процентов респондентов высказались против этой системы. Между тем, вряд многие люди в целом хорошо себе представляют, в чем состоит сущность раз...

5 советов, как разогнать метаболизм <b>Замедление метаболизма связано с опасными для здоровья последствиями: например, при этом повышается уровень холестерина, растет утомляемость, увеличивается вес, развивается депрессия. Ученые дали пять простых советов о том, что помогает раз...

Диетологи подсказали, как ускорить метаболизм 6 ежедневных привычек, которые помогут ускорить метаболизм Чтобы успешно худеть, нужно тратить калорий больше, чем получать. А чтобы уговорить организм это делать, нужно «разогнать» свой метаболизм — простой рецепт, но как его применить на прак...

Зачем нужен генетический паспорт? Президент сообщил, что к 2025 г. у всех жителей нашей страны появятся генетические паспорта. Что это такое, зачем они нужны и сколько будут стоить? Отвечает генеральный директор компании Genotek, генетик Валерий Ильинский:– Генетический паспорт быва...

Перхоть: как с ней бороться? Даже самые красивые и роскошные волосы может омрачить такая болезнь как перхоть. Встречается она у большей части людей, а избавиться от неё чрезвычайно сложно. Отчего же появляется перхоть и как можно её вылечить? Появлению перхоти могут способствова...

Диетологи объяснили, как кофеин влияет на похудение Употребление кофе может стать причиной провала диеты. Миллионы людей пробуют самые разные диеты и порой не могут разобраться в том, почему они не срабатывают. Оказывается, одной из подобных причин может быть употребление кофеина. По мнению дие...

Берегите позвоночник: врачи рассказали, чем вызваны патологии у 80 % пациентов Неврологи и ортопеды выделили основные причины патологий и рассказали, как с этим бороться и можно ли избежать операции. По данным статистики ВОЗ, 80 % населения страдает от заболеваний позвоночника. Какие факторы вызывают патологии? Малоподвижный об...

Диета при лечении воспаления желчного пузыря в домашних условиях Причинами воспаления становятся: · нерегулярное питание; · заболевания органов желудочно-кишечного тракта; · постоянные запоры; · наличие паразитов; · беременность; · малоподвижный образ жизни; · постоянные переедания; · нарушения иммунного статуса; ...

Этиология возникновения родинок и бородавок По своей природе большинство людей стараются выглядеть привлекательно и опрятно, чтобы лучше выглядеть в глазах окружающих. Появление образований на коже заставляет задуматься об избавлении от них. Цель этой статьи-рассказать про родинки и бородавки ...

Шелушение ладоней: причины, лечение Шелушение ладоней – очень неприятное явление, с которым многие из нас сталкиваются в своей жизни. Иногда встречается лишь небольшое неудобство, но бывает и так, что шелушение кожи на ладонях по-настоящему портит жизнь. Почему кожа шелушится? Обязател...

К 2030 г. курение может начать уносить по 8 млн жизней ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Способность иммунной системы сохранять целостность внутренней среды организма на 50% зависит от образа жизни человека. Вредные привычки, одна из которых курение, ослабляют иммунитет и становятся причинами...

Любители красного вина реже попадают в больницы Стакан красного вина в день действительно лишает врачей работы, как показало исследование. Оказалось, что полные трезвенники на 11% чаще попадают в больницы. Одного бокала красного вина в день может быть достаточно для укрепления здоровья, как показа...

5 советов по питанию в начале весны Главная проблема сезона – организму недостает витаминов. Какие продукты помогут справиться с этой проблемой? Спортивный врач, эксперт-диетолог Олег Ирышкин дал несколько советов по питанию в начале весны. Совет первый: рацион должен быть разнообразны...

Вдвое больше людей могут болеть старческим слабоумием Исследователи обнаружили у многих токсические скопления в мозге. Именно они вызывают болезнь, лишающую памяти. Количество ныне живущих со старческим слабоумием людей может быть в два раза более значительным, чем это принято считать. Эксперты из Клини...

День борьбы с гепатитом: в Эстонии мужчины болеют им чаще, чем женщины Ежегодно 28 июля во многих странах мира проводится Всемирный день борьбы с гепатитом (World Hepatitis Day). Первый подобный день был проведен ровно десять лет назад по инициативе Международного альянса по борьбе с гепатитом, а в 2011 году Всемирная о...

Диетолог Лидия Ионова: некоторым людям употреблять кефир нужно с осторожностью Кефир – во многих отношениях полезный продукт. Однако некоторым людям употреблять его нужно с осторожностью, напомнила врач-диетолог Лидия Ионова. В четверг 18 апреля Роскачество поделилось результатами проверки 11 новых торговых марок кефира, появив...

На создание трёх генетических центров в России планируют потратить свыше 12 млрд рублей В России будут созданы три генетических центра мирового уровня. Об этом вице-премьер Татьяна Голикова, передает «РИА Новости». Известно, что на создание в стране трех центров предполагается потратить 12,2 миллиарда рублей. Примечательно, что около 90...

5 причин вставать с постели как можно раньше Являющиеся "совами" люди должны серьёзно задуматься о том, чтобы превратиться в "жаворонков". И вот 5 причин для принятия этого решения.   Чем раньше вы встаете, тем меньше в вашей жизни спешки, которая так портят на...

Простые слова оказались способны улучшить сексуальную жизнь Опрос показал, что для 76% людей очень важна вербальная реакция партнера во время сексуальных игр. Американская компания, которая занимается продажей секс-игрушек, провела исследование, целью которого было найти различные способы улучшения интимной ...

Диетологи подсказали, что нужно есть при высоком давлении Многие гипертоники очень сильно недооценивают питание при высоком давлении. Мы привыкли к тому, что если у нас гипертония, то нужно обязательно принять таблетку. Но мало кто задумывается, что с помощью правильного питания можно значительно облегчить ...

Диетолог объяснила, почему не стоит бояться нитратов в арбузе По словам специалиста, нитраты бывают разные. Арбузы уже продаются давно, но многие еще даже их не пробовали. То же, что было весной с ранней зеленью. А почему? «Там — нитраты, подождем до осени», пишет в своем блоге врач-диетолог Окс...

Названы привычки, которые портят внешность Какие привычки можно отнести к вредным? Курение, переедание, употребление пива… Все эти привычки, безусловно, для здоровья вредны. Но для женщины важно не только здоровье, но и внешность. Существуют привычки вредные для красоты. Портят внешность мими...

Что нужно для снижения риска рака кишечника - диетолог Британский доктор Рандж Сингх рассказал, как и какими продуктами пополнить дефицит волокон, чтобы снизить риск развития рака кишечника. Он отмечает, что волокна - важная часть питания человека, и их дефицит может привести к расстройству желудочно-к...

Что нужно для снижения риска рака кишечника - диетолог Британский доктор Рандж Сингх рассказал, как и какими продуктами пополнить дефицит волокон, чтобы снизить риск развития рака кишечника. Он отмечает, что волокна - важная часть питания человека, и их дефицит может привести к расстройству желудочно-к...

Показания для обращения к офтальмологу Статистика показывает, что у каждого второго жителя нашей страны имеются проблемы со зрением. К тому же, вовсе не радует тот факт, что с каждым годом таких людей появляется все больше. Среди причин следует выделить массу различных факторов: наследств...

5 советов о профилактике и борьбе с хронической болью Миллионы людей в разных странах мира сталкиваются с хронической болью. Швейцарские врачи дали 5 советов о том, как защитить себя от болей или взять болевые ощущения под контроль. 1. Знание — сила. В распоряжении науки появляется всё больше дока...

Как быстро избавиться от боли в спине? Боль в спине знакома слишком многим людям. Она может быть следствием травм или перенапряжения, возраста или неправильной осанки, но избавиться от нее можно при помощи простых упражнений и растяжки (стретчинга). Упражнения, выполняемые без лишнего упо...

Как стресс повреждает мозг ребенка Повторяющиеся и/или длительные стрессовые ситуации повреждают незрелый мозг ребенка, особенно нейронные пути, отвечающие за формирование исполнительных компетенций. Эти пути находятся в самой уязвимой части мозга – префронтальной коре. Даже взрослым ...

Как стресс повреждает мозг ребенка Повторяющиеся и/или длительные стрессовые ситуации повреждают незрелый мозг ребенка, особенно нейронные пути, отвечающие за формирование исполнительных компетенций. Эти пути находятся в самой уязвимой части мозга – префронтальной коре. Даже взрослым ...

Клинический случай: гландулярный хейлит 16-летний юноша был направлен в стоматологическую клинику с жалобой на увеличение нижней и верхней губ, продолжающегося в течение примерно одного года. Его главной жалобой были желтоватые корочки на поверхности слизистой оболочки обеих губ, особенно ...

Как отказаться от сладкого Не можете избавиться от привычки поедать сладкое? Диетологи приравнивают увлечение сладостями к наркотической зависимости. С одной стороны, сахар позволяет активно вырабатывать в нашем организме дофамин и серотонин, которые еще называют «гормонами ра...

Йога: 11 упражнений для профилактики болей в шее Йога – универсальная практика на все случаи жизни. Она известна своими асанами, которые помогают нам оставаться здоровыми и навсегда забыть о многих проблемах, как с физическим здоровьем, так психо-эмоциональным и ментальным. Все чаще люди жалуются н...

Малоподвижный образ жизни оказался опаснее курения Как оказалось, фитнес повышает продолжительность жизни...

Супер средство для поддержания иммунитета И лечения многих болезней…Мой простой рецепт! Доброго здоровьица, гости и подписчики моего канала, на связи Знахарь Денис. Сегодня хотелось бы поделиться с вами своим простым, и в то же время очень действенном средством, благодаря применению которого, я уверяю вас! Что вы больше не будете болеть...

Как быстро избавиться от мешков под глазами С проблемой отечности сталкивается на протяжении своей жизни любой человек. Вода может задержаться в организме по многим причинам, от гормонального дисбаланса, до просто слишком большого количества соли и воды на ночь накануне. Мешки под глазами лишь...

Боль в горле, першение и дискомфорт, как избавиться быстро и эффективно – 3 простых способа Чаще всего причиной боли в горле служит сигналом о том, что в организме засело простудное заболевание. Обычно, при вдыхании прохладный воздух, у человека начинается воспалительный процесс в горле, появляется ощущение першения. При простуде первыми ст...

Простые специи, которые есть на вашей кухне, помогут продлить жизнь Сейчас многие исследователи изучают влияние специй на организм и они приходят к выводу, что в них может скрываться секрет долголетия. Американские диетологи написали работу, в которой обобщили исследования последних лет о специях. По мнению авторов, ...

Как избавиться от болей в спине? Что же является причиной таких болей, как с ними бороться и не допускать? Настоятельно рекомендуем записаться к врачу и установить точную причину недомогания. Но прежде проверьте себя по трем пунктам. На чем вы спите? У вас есть кровать для спальни и...

Как вылечить гипертонию без лекарственных препаратов в течении 3-х недель Гипертензия — это увеличение кровяного давления, возникающее из-за многих факторов. Гипертензия наблюдается у примерно 15 миллионов человек в нашей стране. Только 5-6% этих пациентов лечится эффективно и находятся в хорошем состоянии. К числу п...

Orthomol Femin – витаминная поддержка для женщины в период менопаузы Согласно статистическим данным большинство женщин испытывают на себе гормональные изменения. К сожалению, период, который протекает достаточно продолжительное время, влияет не только на психоэмоциональное, но и на физическое состояние. Менопауза или ...

Причина лишнего веса Люди, предрасположенные к полноте, часто интересуются вопросом о том, возможно ли управлять личным весом. Специалисты утверждают, что такое вполне реально, однако перед тем, как начать изменять свой рацион питания и заниматься спортом, необходимо выя...

Борьба с неврозами: 7 основных принципов Проблема невроза настоящее время стоит достаточно остро поскольку ее постоянному развитию способствует сам образ жизни человека в современном мире. 7 принципов борьбы с неврозом — это не свод правил, а лишь набор рекомендаций, которые помогут противо...

Питание при онкологических заболеваниях Для онкологических больных немалое значение имеет организация правильного питания, так как это позволяет им не только улучшать свое общее состояние, но и легче справляться с последствиями проводимого лечения. А это значит, что советы диетологов в это...

Татьяна Малахова поделилась секретами стройности со своими читателями Татьяна Малахова в своей жизни пережила два чудесных превращения. Сначала – из пышечки в стройняшку. А потом – из инженера-теплоэнергетика… в диетолога! Сейчас Татьяна Малахова безвозмездно раскрывает секреты стройности всем желающим. Диетолог уверен...

Домашние скрабы на любой вкус и кошелек О пользе скрабов не знает только ленивый. Или, если быть точнее – ленивая. Чтобы тело было вам благодарно и выглядело совершенным, не забывайте пользоваться скрабами.     Скраб для эластичной кожи.   Для его приготовления понад...

Гормональный сбой в организме: как определить? В человеческом организме гормональные сбои — это не редкость. Однако многие даже не подозревают об этом и либо предпочитают не обращать внимания на ухудшение собственного состояния, либо лечат абсолютно не то. Между тем гормональный сбой имеет вполне...

Головная боль не проблема: как избавиться от нее простыми методами Всем известно, что часто принимать обезболивающие препараты не полезно для здоровья, поэтому людям, страдающим от частых головных болей ничего не остается, как научиться справляться с неприятными ощущениями самостоятельно. В народной медицине есть мн...

Стресс может быть главной причиной аритмии у людей без вредных привычек При аритмии нарушается нормальный ритм сердца. У людей без вредных привычек и генетической предрасположенности ее главным образом вызывают стрессы, выяснили ученые. Научные специалисты из Университета Британской Колумбии (Канада) провели исследование...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно пить апельсиновый сок Этот напиток улучшает состояние мозга. Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способн...

Новая безоперационная липосакция для борьбы с целлюлитом До недавнего времени липосакция проводилась только при помощи операционного вмешательства, однако прогресс не стоит на месте и на смену традиционной липосакции приходит безоперационная липосакция. Сегодня у многих людей появилась возможность избавить...

Апельсиновый сок защищает от слабоумия Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета, - его результаты свидетельствуют о высокой эффективности апельсинового сока в деле предотвращения старческого слабоумия. Исследователи пришли к вывод...

Апельсиновый сок защищает от слабоумия Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета, - его результаты свидетельствуют о высокой эффективности апельсинового сока в деле предотвращения старческого слабоумия. Исследователи пришли к ...

Апельсиновый сок защищает от слабоумия Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета, - его результаты свидетельствуют о высокой эффективности апельсинового сока в деле предотвращения старческого слабоумия. Исследователи пришли к вывод...

Сидячий образ жизни ухудшает память Давно известно, что малоподвижный образ жизни не добавляет нам здоровья, а совсем наоборот. Представители многих «сидячих» профессий, вынужденные проводить весь день за рабочим столом, могут «похвастаться» хроническими проблемами. Это и лишний вес, и...

Наследственные заболевания: возможные причины Под термином «наследственные заболевания» подразумевают болезни, которые передаются ребенку от его родителей. Причиной патологических изменений, передающихся следующим поколениям, является изменение генетического кода человека. В генетическом коде че...

Болит почка с правой стороны: причины и как избавиться от симптоматики Болевой синдром в правой почке может возникнуть у любого человека. Боль может быть вызвана различными заболеваниями, в том числе опасными. Информация о причинах болей в правой почке, методах диагностики возможных заболеваний и способах устранения сим...

Медики рассказали о пользе апельсинового сока при гипертонии Медики обнаружили неожиданный эффект от апельсинового сока. Исследования указывают в пользу того, что всего 150 млн апельсинового сока в течение суток. Медики призвали страдающих от гипертонии граждан ежедневно пить апельсиновый сок. О выводах...

6 простых советов о том, как убрать жир с живота Для того чтобы худеть, не всегда требуется идти на большие жертвы. Ученые из Гарварда назвали 6 простых советов, позволяющих избавиться от жира на животе.   Приходилось ли вам открывать пакетик с печеньями для того, чтобы съесть всего о...

Как быстро похудеть: простые советы для ленивых Не за горами весна, и каждой девушке хочется встретить её в идеальной форме. Но что делать, если на тренировки в спортзале и высчитывание калорий нет ни времени, ни... Сообщение Как быстро похудеть: простые советы для ленивых появились сначала на Azb...

Секреты похудения - простые советы для борьбы с лишним весом   Наша жизнь полна стрессов. Что и говорить, если ему подвергаются даже ученики младших классов? Кто-то от нервного и физического напряжения просто тает на глазах. А кто-то постоянно накладывает в себе в тарелку, чтобы хотя бы где-то полу...

Ученые выявили еще одну причину появления кариеса Важное открытие сделали в Швейцарии. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой болезни...

К 2050 году мало кто сможет зачать ребенка без ЭКО Согласно докладу, подготовленному сотрудниками Медицинской школы Университета Вашингтона, к 2050 году мир столкнется с «репродуктивным апокалипсисом» в связи с тем, что способность мужчин к продолжению рода окажется катастрофически ослабленной. Говор...

Птоз груди — как избавиться от проблемы? Обвисшая грудь, что может быть хуже для женщины? Чаще всего женщины ложатся под нож пластического хирурга именно из-за такой проблемы. В медицине обвисание груди даже имеет своё название — «птоз груди». Причина этого явления самая простая – все...

Ночная потливость: 5 возможных причин Потоотделение — это процесс, посредством которого организм регулирует свою температуру. Точно так же он регулирует уровни мочевины, незаменимых аминокислот и других веществ, которые являются остатками различных процессов. Обычно потоотделение повыша...

Как вылечить угри на спине и плечах? Прыщи – одна из самых неприятных проблем с кожей, с которой может столкнуться любой человек, независимо от пола и возраста. Прыщи или угри портят не только внешний вид, но и настроение. Поэтому девушки и парни прибегают к различным способам избавлени...

Если у ребенка обнаружен стригущий лишай Дети болезней не боятся, поэтому предостережения взрослых о том, что нельзя гладить незнакомых животных, они чаще всего игнорируют. В итоге о таких контактов случается стригущий лишай – инфекционное заболевание. Это название содержит в себе два забол...

Чем полезна лечебная физкультура? Наш организм устроен таким образом, что для нормального его функционирования ему необходима активность. Действительно, выражение говорящее о том что движение это жизнь вполне справедливо. Многие современные люди работают на сидячей работе и ведут мал...

Джененирик Софосбувир в борьбе с гепатитом С Буквально несколько лет назад гепатит С относился к числу неизлечимых заболеваний. Препараты не оказывали нужного эффекта, или на лицо были побочные явления. Однако,  в последние годы на рынке появились новейшие препараты, позволяющие вылечить э...

Правильный настрой: от каких мыслей нужно избавиться с самого утра ради продуктивного дня Никто не любит вставать не с той ноги, предчувствуя, что весь день пойдёт насмарку. Недавно же американские исследователи выяснили, что ожидание напряжённого дня (того же стресса) может негативным образом сказываться на мышлении человека в течение вс...

5 видов лекарств, которые плохо влияют на потенцию Проблемы с потенцией знакомы многим мужчинам, особенно после наступления 40-летия. Врачи предупреждают, что на потенцию может плохо влиять прием лекарственных препаратов. Лекарства для снижения давления. С гипертонией мужчины, переступившие порог зре...

Названы основные симптомы гормонального сбоя В нашей жизни гормоны играют очень важную роль. Но мы не придаем им особого значения, пока не появятся явные проблемы. Очень важно распознать проблему в зародыше, чтобы избежать серьезных последствий. 1. Хроническая усталость. Переутомление испытываю...

5 факторов, которые убивают вашу кожу Об этом сообщает Рамблер. Далее: https://woman.rambler.ru/health/40109909/?utm_content=rwoman&utm_medium=read_more&utm_source=copylink Помимо достаточно распространенных проблем в виде угревой сыпи, прыщей, морщин, на лице иногда возникают и другие неприятные симптомы. Так может внезапно начать шелушиться отдельный участок кожи лица, выйти фурункул или появиться покраснение. МедикФо...

14 мифов об акне, которые мешают их вылечить Когда обычные прыщи становятся «взрослыми акне»? Что вы можете сделать? Можете ли вы обвинять диету, образ жизни или генетику? Является ли макияж вашим другом или врагом? И как вы можете действительно избавиться от акне? Вместо того, чтобы получать п...

Семь ценных советов тем, кто хочет похудеть к лету Результата можно достичь и без жесткой диеты, а также усердных ежедневных тренировок. До лета и пляжного сезона осталось не так много времени, а многие еще не успели привести себя в желаемую форму. Конечно, если у вас имеется более 20 кг лишни...

Активисты международного движения по борьбе с туберкулёзом посетили Иркутск Каждые 20 минут в мире от туберкулёза умирает 1 человек, каждые 2 часа от болезни, вызванной палочкой Коха, умирает 1 ребёнок. Глобальная пандемия ускоряет темпы и на фоне усилившейся миграции людей между государствами и разными частями Земли, постоя...

Врачи рассказали, как избавиться от прыщей Избавиться от прыщей поможет гормональная терапия. Эксперты-дерматологи объяснили, как при помощи гормональной терапии можно избавиться от прыщей. Они напомнили, что причиной их появлений может быть не только грязь и забитые поры, но и проблемы г...

Второй подбородок - эксперты дали простые советы, как избавиться   Если появился подбородок второй, от него необходимо срочно избавиться, иначе можно лишиться статуса «настоящая женщина».

Рак вызывают генетические мутации, а не образ жизни Исследователи из Школы медицины при Университете Джона Хопкинса в США установили, что две трети жертв рака столкнулись с кумулятивным эффектом случайных ошибок в генах, который и стал причиной развития злокачественное новообразований. В этом случае р...

Темные круги под глазами: причины появления и способы борьбы Отвечая на вопрос о причине возникновения теней под глазами, ученые очень часто расходятся во мнениях. Как часто бывает, причиной является генетическая предрасположенность. Некоторые люди отличаются большей склонностью к появлению кругов под глазами....

Что делать, если хотите похудеть (снижение веса и похудение)? К набору лишнего веса приводят разные причины. Самая распространенная – это переедание. С пищей организм приобретает значительно больше энергии, чем может затратить в течении дня. Нерастраченная энергия откладывается в жиры. Для похудения в комплексе...

Причины язвы желудка и 12-перстной кишки Язва желудка и 12-перстной кишки – это распространенное гастроэнтерологическое заболевание, с которым по статистике сталкивается каждый десятый человек. Патология сопровождается повреждением слизистой оболочки, что доставляет массу дискомфорта больно...

Как быстро вывести пигментные пятна? 11 советов Появление пигментации на коже – серьезная проблема для многих женщин. Справиться с пигментацией не просто, поэтому многие женщины предпочитают маскировать ее под слоем тонального крема и пудры. Но, это не решает проблему. С пигментными пятнами можно ...

Худеем вкусно на диете «7 лепестков» Диета «Семь лепестков», разработанная специалистом-диетологом Анной Юхансон, уже имеет своих поклонников. И не удивительно — легкий, игровой подход к процессу похудения помогает облегчить прохождение диеты и избавиться от... Сообщение Худеем вкусно н...

Боремся с бессонницей Вас мучает постоянная усталость и бессонница? Вы не знаете, что делать? Тогда вам пора попробовать самые простые и действенные методы борьбы с бессонницей. Улучшения не заставят себя ждать! Итак, начнем. Массаж. Отличным средством от бессонницы являе...

Зимний фитнес: как укрепить иммунитет холодную пору, когда за окном бушует пронизывающий ветер, а столбик термометра уходит в минус, хочется поскорее обернуться в теплый плед, выпить чашечку кофе вприкуску с плиткой шоколада и погрузиться в просмотр интересного фильма. А между тем, малоп...

Как укрепить иммунитет: зимний фитнес В холодную пору, когда за окном бушует пронизывающий ветер, а столбик термометра уходит в минус, хочется поскорее обернуться в теплый плед, выпить чашечку кофе вприкуску с плиткой шоколада и погрузиться в просмотр интересного фильма. А между тем, мал...

10 простых советов худеющим Худеть сложно – это факт! В помощь худеющим мы подобрали краткие полезные советы, которые помогут в войне с лишним весом.   Совет 1: Берите тарелку поменьше. Если купить плошку той же расцветки, что вы используете постоянно, это обманет м...

8 простых советов как не заболеть в период холодов Когда наступают холода, то из-за переменчивости погоды многие подвергаются опасности заболеть. Именно на осенне-зимний период приходится пик различных простудных заболеваний. Чтобы простуда или грипп не нарушили ваши планы и здоровье, стоит придержив...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Диетологи рассказали, как убрать из рациона «лишние» калории Как создать калорийный дефицит Все мы знаем, что для похудения нужно употреблять меньше калорий, чем мы расходуем. Таким образом создается калорийный дефицит, который и является обязательным условием на пути к стройности. Лучше потратить время...

Удаление себорейных корочек у малыша Причины образования себорейных корок Одной из причин образования корочек является повышенная секреция головных сальных желез, в особенности на темени. Поэтому себорейные корочки еще иногда называют теменными. Темя – не единственное место их образован...

Генетическое тестирование: как простые анализы могут навсегда изменить жизнь человека За 10 лет исследователи определили генетические факторы риска развития определенных заболеваний. Тесты ДНК стали более быстрыми, дешевыми, точными и доступными для широких масс. Каждый год миллионы людей получают доступ к информации о своем генетичес...

Газированные напитки разрушают зубную эмаль Большинство газированных безалкогольных напитков крайне опасны для зубной эмали. Так, разрушительный потенциал колы (причем продающейся как под брендом Coca-Cola, так и под товарной маркой Pepsi) в десять раз выше, чем у фруктового сока, подтвердили ...

Газированные напитки разрушают зубную эмаль Большинство газированных безалкогольных напитков крайне опасны для зубной эмали. Так, разрушительный потенциал колы (причем продающейся как под брендом Coca-Cola, так и под товарной маркой Pepsi) в десять раз выше, чем у фруктового сока, подтвердили ...

Как вылечить цветной лишай на теле у человека Под цветным лишаем понимается грибковое заболевание кожи, также известное, как отрубевидный лишай. Несмотря на наличие инфекционного агента, заболевание редко передается от больного человека к здоровому. Недуг считается трудноизлечимым и часто рециди...

Как вылечить цветной лишай на теле у человека Под цветным лишаем понимается грибковое заболевание кожи, также известное, как отрубевидный лишай. Несмотря на наличие инфекционного агента, заболевание редко передается от больного человека к здоровому. Недуг считается трудноизлечимым и часто рециди...

Как избавиться от отеков ног народными средствами в домашних условиях? Почему возникает отек? Основные виды и причины отеков: • Локализованный отек: лимфедема, липедема, ангионевротический отек, травматический отек – они ограничены конечностью, часто односторонние; • Генерализованный отек: сердечная недостаточность, деф...

«Удивительные» причины бесплодия или все дело в психике «Удивительные» причины бесплодия заключаются в психологических проблемах, избавляясь от которых, можно с уверенностью ожидать прилета аиста. Бесплодной можно считать ту пару, в которой женщина, достигшая детородного возраста, не принимает контрацепти...

Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечение Причины возникновения При этом заболевании происходит деформация межпозвоночных дисков. Они теряют свою эластичность и упругость, на краях позвонков появляются острые костные выросты. Эти нарушения сопровождаются сдавливанием нервных корешков и напря...

Две недели без движения приближают диабет Канадские ученые из McMaster University в Онтарио обнаружили, что всего две недели малоподвижного образа жизни могут стать причиной развития сахарного диабета 2 типа у людей, страдающих от ожирения. В ходе исследования ученые попросили группу пожилых...

Высыпания на теле Очень часто люди жалуются на то, что у них возникают различные пятна или высыпания по всему телу. И многие просто не знают, что это и ставят себе жуткие диагнозы, тем самым портив себе нервную систему и нарушая психику. Нужно знать, что высыпания мог...

Фитнес-тренер подсказала, как быстро снять боль в спине Советы от Аниты Луценко. Анита Луценко показала, как избавиться от болей в спине. Об этом популярный фитнес-тренер написала в своем Instagram. Если у тебя болит спина, дискомфорт, отдает в ногу — прежде чем колоть себе что-то, проделай простое ...

Как сохранить мозг здоровым и молодым? 5 простых советов Если хотите сохранить свой мозг здоровым и молодым как можно дольше, просто следуйте этим простым советам...

Как укрепить сосуды народными средствами Экология, малоподвижный образ жизни современного человека, стрессы, вредные привычки (курение, алкоголь и прочее) — все это основные причины возникновения и прогрессирования болезней сосудов. Заболевания кровеносных сосудов занимают лидирующее место ...

Апельсиновый сок признали средством для нормализации давления Этот сок рекомендуют употреблять при гипертонии. Медики призвали страдающих от гипертонии граждан ежедневно пить апельсиновый сок. Гипертония является неприятным состоянием, создающим ряд проблем со здоровьем. Провоцировать скачки давления спо...

Причины неуемного аппетита Вы хорошо поели утром, в обед и вечером, а также постоянно что-то жевали на протяжении дня, но в ночное время суток вы все равно испытываете чувство голода? По какой же причине это происходит? В вашем меню не хватает сложных углеводов Они отв...

Врачи рассказали, как вылечить похмелье без лекарств Выпить бокал-другой — с кем не бывает. Но частенько это заканчивается не очень хорошо. А иногда ну совсем не хорошо. Отныне можно забыть про утренний ад с головной болью и тошнотой. Учёные рассказали о том, как можно веселиться с употреблением ...

Гиперплазия молочной железы Гиперплазия молочной железы — это заболевание груди, которые вызвано излишним разрастанием ее тканей. Болезнь встречается достаточно часто, примерно у восьми женщин из десяти. Более распространенное название – мастопатия. Она возникает, когда в женск...

Медики рассказали, какой сок нужно пить при простуде Апельсиновый сок очень полезен. Апельсиновый сок не только насытит организм витаминами, но и поможет снять воспаление горла и снизить температуру. Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендова...

Медики рассказали, какой сок нужно пить при простуде Апельсиновый сок очень полезен. Апельсиновый сок не только насытит организм витаминами, но и поможет снять воспаление горла и снизить температуру. Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендова...

Эти распространенные ошибки портят любую диету Диетологи рассказали, что мешает похудеть. Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес не снижается. Что делать? Вы едите, чтобы тренироваться Когда вы увеличиваете физич...

Как похудеть без изнуряющих тренировок и диет В современном мире большое количество людей все чаще сталкивается с проблемой лишнего веса. Почему с каждым годом наш вес незаметно растёт, и появляются первые признаки ожирения? Попробуем более детально разобраться в этом вопросе. Почему увеличивает...

Самый доступный способ избежать инсульта В Швеции ученые из Готенбургского университета установили, каким простым способом можно добиться существенного снижения риска инсульта. Оказалось, что для этого достаточно просто ходить пешком, однако ходьба должна занимать определенное время. «П...

Средства от целлюлита, которые легко можно сделать самостоятельно «Апельсиновая корка» становится причиной ненависти у многих женщин, несмотря на то, что некоторые врачи кричат о том, что это – всего лишь особенность организма у женщин.     Разумеется, процедуры в салоне весьма эффектив...

Реабилитация после инсульта Достаточно популярно мнение, что после инсульта вернуться к полноценной жизни со свободным передвижением и общением с окружающими невозможно. Многие добровольно отказываются от активной борьбы за здоровье и привыкают к ограничениям и беспомощности. М...

Как избавиться от пигментных пятен? Советы косметологов Пигментные пятна в небольшом количестве могут быть изюминкой внешности, делая образ девушки еще более милым и необычным. Однако если речь идет о многочисленных пятнах некрасивой формы, каждая представительница слабого пола поспешит от них избавиться ...

Медики рассказали, как бороться с повышенной потливостью Эти советы являются универсальными. Тепло пришло и с ним те же проблемы с повышенной потливостью? Чтобы избавиться от потливости и наслаждаться весенней и летней одеждой, не переживая, что в средине дня случится неприятность, следуйте простым правила...

Ученые рассказали как бороться с навязчивыми мыслями Мысли сами по себе ничего в жизни не меняют, зато как часто они лишают сна и покоя, разрушают психику человека. Навязчивая мысль нарастает в нашем сознании как снежный ком, если не остановить ее в самом начале. Она может привести к унынию и даже депр...

Ученые рассказали как бороться с навязчивыми мыслями Мысли сами по себе ничего в жизни не меняют, зато как часто они лишают сна и покоя, разрушают психику человека. Навязчивая мысль нарастает в нашем сознании как снежный ком, если не остановить ее в самом начале. Она может привести к унынию и даже депр...

Можно ли есть мёд каждый день? Мнения диетологов относительно суточной нормы потребления мёда расходятся. Мнения диетологов относительно суточной нормы потребления мёда расходятся. Так, одни уверены, что детям до 9 лет можно употреблять до 20-25 г в день, а после 9 лет и старше -...

Диетологи перечислили семь советов для быстрого похудения Эти рекомендации помогут сбросить лишний вес к лету. Скоро лето, а значит вопрос похудения актуален как никогда. Многие женщины активно сейчас начинают прорабатывать одну из самых проблемных зон – живот. Есть в меру Если знать меру и не переедать, то...

Стало известно, что может спровоцировать сердечный приступ Медики назвали возможные причины сердечного приступа. Закупоренный тромбом сосуд перестает питать сердечную мышцу, что и вызывает сердечный приступ. В медицине это нарушение называют коронарным тромбозом или инфарктом. В момент приступа часть мышцы о...

Рак будут лечить при помощи вещества, которое содержится в крапиве и муравьях В крапиве содержится соединение, которое может помочь в борьбе с онкологическими заболеваниями. К такому выводу пришли ученые из Уорвикского университета по завершению своего исследования. На сегодняшний день при лечении рака зачастую применяется цис...

Купероз: поможет ли лазер победить заболевание сосудов? Купероз, проявляющийся венозной сеткой, сосудистыми звездочками или гемангиомами, знаком людям любого возраста. Сбои в работе подкожных сосудов – это не просто косметический дефект, но и причина развития комплексов. Лазерное удаление поврежденных сос...

Как сказать «нет» эректильной дисфункции: простое средство из натуральных компонентов! Эректильной дисфункцией, или половым бессилием, в большинстве случаев страдают примерно 40 % мужчин в возрасте около 35–40 лет. Как правило, заболевание является следствием нарушений в организме. Его причиной могут быть гормональные сбои, патология с...

Названы простые советы для избавления от прыщей Важную роль играет рацион питания. Ученые рассказали о том, как следует бороться с прыщами. Как стало известно, оказать существенное влияние на состояние кожи может не только образ жизни, но и повседневный рацион. Повышенная жирность кожи нередко явл...

Как предотвратить появление растяжек и что делать, если они уже есть У 90 % женщин после родов на теле появляются растяжки — фиолетовые или белые рубцы на коже. Также они бывают у мужчин и часто у подростков. Растяжки считаются проблемой, поэтому все хотят от них избавиться. Эксперты выяснили, какие способы борьбы с ...

Самые эффективные способы защитить ребенка от ожирения Проблема детского ожирения стоит в последние годы особенно остро перед жителями многих стран мира, включая и Россию. Следуйте этим советам для того, чтобы снизить риск развития ожирения у вашего ребёнка до минимума. Следите за его активностью. Основн...

Зачем ребенок портит книги? Все малыши портят книги – разрисовывают их, рвут, но почему? Не из вредности, поверьте. Они хотят разобраться в том, что находится перед ними. Давайте заглянем глубже того, что находится на поверхности, и попробуем посмотреть на происходящее глазами ...

Как избавиться от раздражения после бритья Раздраженная кожа после депиляции не только портит вид кожи, но и доставляет неприятные ощущения девушкам.      Самый простой способ избавиться от раздражения после бритья – это обработать поврежденные участки кожи антисептическ...

Риск колоректального рака зависит от длительности сидения Ученые выявили связь между колоректальным раком, диагностированным у людей до 50-летнего возраста, и продолжительностью сидения. Это добавляет новые доказательства к полученным прежде сведениям о вреде малоподвижного образа жизни. Согласно новому и...

Риск колоректального рака зависит от длительности сидения Ученые выявили связь между колоректальным раком, диагностированным у людей до 50-летнего возраста, и продолжительностью сидения. Это добавляет новые доказательства к полученным прежде сведениям о вреде малоподвижного образа жизни. Согласно новому и...

Препараты для лечения цистита у женщин Причины развития цистита Цистит у женщин возникает как отдельное самостоятельное заболевание или сопутствует другим патологиям в организме. В последнем случае чаще всего речь идет о хронической форме болезни. Способствуют развитию цистита у женщин сл...

Как питаться при болезнях сердца: 6 советов Счет людей, страдающих от болезней сердца, идет на миллионы, при этом избавиться от сердечных недугов сложно. По словам врачей, организму можно помочь противостоять развитию болезней сердца за счет собственных ресурсов, — для этого в том числе ...

Новообразования кожи Тот факт, что родинки нельзя удалять самовольно, известен всем. Но что делать в том случае, когда родинка или внезапно появившееся пятно начинают изменяться в размерах, на них образуются корки или они начинают кровоточить? Предлагаю читателям МирСове...

4 вида животиков, которые возникают не от лишнего веса Внезапно появившийся и некрасиво выпирающий животик приводит в ужас многих девушек. Часто он не спешит никуда уходить, несмотря на изматывающие тренировки и правильное питание. Чтобы успешно избавиться от... Сообщение 4 вида животиков, которые возник...

7 простых советов для организации домашнего СПА Нет ничего хуже ощущения, что вам необходимо отказываться от качественного ухода за своей внешностью из-за нехватки средств в семейном бюджете. СПА-процедуры, безусловно, стоят немалых денег, но, к счастью, вы можете осуществить многие из них даже до...

Эти продукты могут избавить от целлюлита Чтобы получить идеальную фигуру, стоит внимательно следить за тем, что вы едите. По словам диетологов, первенство в рационе остается за белками, без которых не получится получить красивое тело, Специалисты особо акцентируют внимание на белках,...

Можно ли есть мюсли при похудении Мюсли представляют собой универсальный здоровый завтрак, который дает возможность не только поддерживать хорошую форму, но и постоянно быть в прекрасном расположении духа, поэтому многие худеющие интересуются, можно ли есть мюсли при похудении. Дието...

Эти советы помогут не заболеть осенью Простые правила, которые позволяют не хандрить и быть постоянно в тонусе. Специалисты назвали восемь главных советов для красоты и здоровья. 1. Употребляйте больше горячей еды. Предпочитайте запеченные и отварные продукты. 2. Обращайте внимание на ко...

Почему у беременных постоянно меняется настроение? У многих женщин, которые ждут малыша, постоянно меняется настроение. С чем это связано?   Специалисты объясняют постоянную смену настроения у беременных различными изменениями гормонального фона.   – Чаще всего изменение нервного фон...

Развод и дети: 7 советов родителям Слово «развод» несет в себе негативный заряд, оно портит настроение даже тем, кто не имеет к нему никакого отношения. Без сомнения, людям, переживающим этот тяжелый период своей жизни, приходится очень нелегко. Оказавшись в состоянии эмоционального с...

Как быстро похудеть После тридцати многие перестают следить за собой, держать себя в форме, считая, что главная радость, оставшаяся в жизни – вкусное питание. Обмен веществ в организме с возрастом замедляется, и уже теперь, как никогда прежде, необходимо следить за свои...

Австралийские ученые выяснили причину возникновения аутоиммунных заболеваний Исследователи из Австралийского национального университета (ANU) доказали, что причиной возникновения тяжелого аутоиммунного заболевания — системной красной волчанки (СКВ) являются генетические мутации. Как сообщает пресс-служба вуза,...

Физкультура и предрасположенность к болезням сердца Пациентам с генетической предрасположенностью к заболеваниям сердца доктора рекомендуют ограничить спортивные тренировки, интенсивные физические нагрузки. В недавнем времени было обнаружено, что эти советы являются вредными для людей с врожденными по...

Сок этого овоща избавляет кожу от прыщей, угрей и сухости Рекомендациям уже придерживается известная актриса Гвинет Пэлтроу. Американские диетологи назвали сок из сельдерея самым эффективным средством, которое спасет кожу от прыщей, угрей и сухости. Звездный диетолог популярного журнала Vogue Кимберли Снайд...

Сок этого овоща избавляет кожу от прыщей, сухости и угрей Рекомендациям уже придерживается известная актриса Гвинет Пэлтроу. Американские диетологи назвали сок из сельдерея самым эффективным средством, которое спасет кожу от прыщей, угрей и сухости. Звездный диетолог популярного журнала Vogue Кимберли Снайд...

Эти простые советы помогут избежать вздутия живота Существует несколько главных причин вздутия. Многие люди полагают, что единственной причиной, по которой бывает вздутие живота, является накопление жира, вызванное неправильным питанием или отсутствием физической активности. Вместе с тем существуют и...

Сон на пустой желудок опасен для здоровья и фигуры Эксперты считают, что ложиться спасть с пустым желудком категорически нельзя. Это может подорвать здоровье и подтолкнуть к набору веса. Чтобы похудеть, многие люди идут на отчаянные меры. Например, ложатся спать, игнорируя голод, который то и дело ...

5 секретов красоты Чтобы добиться успеха в жизни, очень важно быть уверенным в себе. У женщин основным фактором этой уверенности часто является ее внешность. Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут вам улучшить свой внешний вид: 1. Не стоит недооценивать си...

6 лучших советов врачей для здоровья позвоночника Мало кто из современных людей к 40 годам может похвастаться тем, что у них ни разу не болела спина. Медработники утверждают, что в большинстве случаев причина таких болей, вызванных различными деформациями в позвоночнике, — это сам человек, точ...

Этот популярный сок способствует укреплению костей Вкусно и полезно. Ученые рассказали употребление какого сока поможет укрепить позвоночник и избежать переломов в будущем. Так, в апельсиновом соке медики обнаружили особенность, которая несет огромную пользу человеческому организму. Сотрудники Универ...

Генетическая мутация, ответственная за уязвимость к туберкулезу Ученые обнаружили генетический фактор, который увеличивает вероятность инфицирования туберкулезом. Результаты исследования объясняют, как эта мутация влияет на иммунную систему, и указывают на возможное лечение людей с этой болезнью. Новые результаты...

Медики: не стоит использовать активированный уголь в рамках детокс-программ Активированный уголь считается отличным средством детоксикации. Сейчас это настоящий тренд. Уголь добавляют в еду, напитки (есть коктейли, круассаны с углем). Его используют гуру кулинарии и знаменитости. Уголь применяют при отравлениях, вздутии...

Неприятный запах изо рта и его причины Неприятный запах изо рта очень часто является причиной определенных затруднений при общении с другими людьми. Почему он может появляться. Часто сам человек не в состоянии заметить неприятный запах, а, следовательно, он не может понять причины его во...

Вся правда о гормональных препаратах Примерно 4 миллиона женщин предохраняются с помощью гормональных таблеток. Пока это все еще самый надежный и простейший метод. Однако из-за возможных побочных действий он вновь и вновь попадает под перекрестный шквал критики. Поэтому многие женщины и...