14 июля 2018, 15:02

Прощай, целлюлит: советы по борьбе с апельсиновой коркой от диетолога Сибиллы Монтиньяк

Такое явление, как целлюлит, портит весь образ и лишает уверенности в себе. Он может появиться по многим причинам, среди которых генетическая предрасположенность, малоподвижный образ жизни, гормональный сбой. Но какой бы не была причина появления, из...

Подробнее на сайте: azbukadiet.ru

Самомассаж бёдер против целлюлита: техника выполнения Целлюлит патологией не считается и никакого вреда здоровью не несет, однако нам сложно смириться с ним, так как он портит красивую фигуру. К счастью, сейчас существует множество способов избавиться от этого дефекта кожи. Самомассаж – один из самых пр...

Диетологи подсказали, как избавиться от целлюлита Как избавиться от «апельсиновой корки» на коже. Диетолог Светлана Фус рассказала, каких правил нужно придерживаться, чтобы избавиться от целлюлита. Целлюлитом или апельсиновой шкуркой страдают и худые, и полные женщины. Диетолог советует не...

Как делать домашние обертывания от целлюлита Что такое целлюлит? Небольшие комочки подкожного жира, которые появляются в виде неровностей и бугорков на коже бедер, называются целлюлитом. Такие проявления еще называют «апельсиновой коркой», потому что визуально и на ощупь кожа становит...

Проще не допустить: 3 причины появления целлюлита Ямочки на щеках выглядят мило и привлекательно, а вот ямочки на бедрах – совсем другая история. И хотя некоторые специалисты считают «апельсиновую корку» просто особенностью женского организма, нам сложно смириться с ней. Есть 3 ключевые причины появ...

Как быстро избавиться от целлюлита: дешевые и сердитые средства Врачи заверяют, что целлюлит – это всего лишь особенность женского тела, а не недостаток. Однако мы продолжаем бороться с этим сомнительным «украшением», которое лишает уверенности в себе. Салонные процедуры эффективно помогают избавиться от «апельси...

Избавляемся от целлюлита не выходя из дома. Появление апельсиновой корки на коже способно расстроить большинство женщин. Но при следовании определенным рекомендациям избавиться от целлюлита возможно и в домашних условиях. Сигналом к тому, что скоро возникнет целлюлит, служит наличие на сжимаем...

«Я ем, значит я худею» — правила похудения от Мишеля Монтиньяка Французский врач-диетолог Мишель Монтиньяк имел генетическую склонность к набору лишнего веса. В течение многих лет он занимался исследованиями в области питания. В итоге кропотливой работы диетолог пришел к выводу о необходимости учитывать гликемиче...

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях Мощно действуют так называемые обвертывания. Из современных способов отлично помогает от целлюлита мезотерапия. Однако она стоит не малых денег, поэтому не каждая женщина позволит себе поход в кабинет косметолога. Ведь с апельсиновой коркой можно спр...

10 способов избавиться от целлюлита – выбери подходящий Не за горами всеми любимый летний сезон, когда хочется показать свою красивую фигуру в коротком платье или в купальнике на пляже. Но как быть, если у вас появилась «апельсиновая корка», которая портит весь образ? Главное, не отчаиваться, ведь существ...

Талия не как у Свинки: упражнения для тех, кто не хочет быть похожим на хозяйку 2019 года Он портит настроение, лишает уверенности в себе и от него все хотят избавиться! Конечно, это жир, который делает фигуру бесформенной. Стрессы, неправильное питание и гиподинамия – вот главные причины того, что талия становится как у Свинки. Одн...

Ученые объяснили, чем вызван целлюлит Американские исследователи рассказали, что им удалось найти причину появления целлюлита. Ученые выяснили, как этот неприятный процесс формируется в организме. МедикФорум выяснил подробности этого исследования. Оказалось, что главные причины появления...

Ученые объяснили, чем вызван целлюлит Американские исследователи рассказали, что им удалось найти причину появления целлюлита. Ученые выяснили, как этот неприятный процесс формируется в организме. МедикФорум выяснил подробности этого исследования. Оказалось, что главные причины появления...

Современные способы борьбы с целлюлитом Структура жировых клеток такова, что на поверхности кожи возникает так называемая апельсиновая корка. Виной тому эстрогены, оказывающие влияние на жировые клетки, вследствие чего те увеличиваются в размерах и оказывают давление на кровеносные сосуды....

Лучшие методы для борьбы с целлюлитом Настоящая женщина заботится не только о красоте своего лица и стильного образа, но и о красоте и здоровье своего тела. К сожалению, проблема появления целлюлита касается не только обладательниц пышных форм, но и стройных девушек. Почему так? Потому ч...

Лечение целлюлита: методы борьбы и противопоказания лечения В отношении целлюлита до последнего времени в медицине нет единого мнения. Одни считают его заболеванием, другие – просто косметической проблемой. Но все согласны с тем, что появление «апельсиновой корки» выглядит очень не эстетично. При целлюлите ко...

Потеря веса может усугубить проявления целлюлита В борьбе с целлюлитом действует твердое убеждение: потеряйте вес, и вы избавитесь от «эффекта апельсиновой корки». Но опубликованное вчера исследование показывает, что подсчитыванием калорий и отказами себе в шоколаде женщины могут не только не испра...

5 советов для борьбы с «пивным» животом Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов. Совет первый: отказаться от сахара. Перестав есть сладкое, можно улучшить обмен веществ и рабо...

Несколько советов для борьбы с «пивным»» животом Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов.

Несколько советов для борьбы с «пивным»» животом Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов.

Диетологи подсказали, как быстро избавиться от "апельсиновой корки" Как избавиться от целлюлита. Диетолог Светлана Фус рассказала, каких правил нужно придерживаться, чтобы избавиться от целлюлита. Целлюлитом или апельсиновой шкуркой страдают и худые, и полные женщины. Диетолог советует не верить чудо-диетам...

Избавление от целлюлита Множество девушек постоянно ищут способы избавиться от назойливого целлюлита, читают много статей, изнуряли себя диетами, а кто-то вообще практически не кушает в надежде, что это решит их проблему. Но главное ведь правильный подход без ущерба своему ...

Врачи поведали о пользе апельсиновой кожуры При помощи апельсиновой кожуры можно с легкостью избавиться от темных пятен и других дефектов кожи, говорят эксперты. Кожура действует как естественный отбеливатель, помогая улучшить тон вашей кожи. Более того, она поддерживает эластичность, пред...

Как избавиться от «апельсиновой корки» на ягодицах Целлюлит – это воспаление подкожной жировой клетчатки. Проявляется как «апельсиновая корка» на проблемных участках кожи. Есть большое количество различных процедур, все они делятся на домашние и салонные процедуры. В этой статье будут описаны домашни...

Названы главные правила борьбы с перееданием Эти советы помогут избежать излишнего потребления пищи. В современном мире все больше людей с лишним весом. Основные причины этого — неправильное питание, переедание и малоподвижный образ жизни. В этой статье мы расскажем о некоторых приемах, к...

Вакуумная банка против целлюлита: советы для максимальной эффективности От целлюлита страдают женщины самой разной комплекции – и полные, и худые, и даже спортивные. Некоторые специалисты считают это просто особенностью женского тела, так как вреда здоровью «апельсиновая корка» не несет. Но нам сложно смириться с ней, та...

Научно обоснованно: 6 простых способов избавиться от жира на животе Жир на животе не только портит внешний вид, но и может негативно отразиться на здоровье. Часто он ведет к развитию таких заболеваний, как сердечная недостаточность и диабет второго типа. По этой причине потеря жира будет иметь огромные преимущества д...

Питание против целлюлита В борьбе с целлюлитом правильная культура питания обеспечивает 50% успеха. И несмотря на то, что с медицинской точки зрения целлюлит свидетельствует о гормональной зрелости женщины, всё же уменьшить его выраженность под силу каждой. В подавляющем бол...

Простая диета для похудения женщин: меню на неделю Огромный выбор вкусностей в продуктовых магазинах, малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы заставляют набирать лишние килограммы. Самый простой способ избавиться от избыточного веса – ограничить калорийность своего рациона. Простая диета...

Для тех, кто ведёт офисный образ жизни: простые способы размяться и полезные советы Какая работа сложнее – физическая или умственная? Люди, занятые физическим трудом, часто повторяют: «сидеть в офисе под кондиционером – не вагоны разгружать!». Однако малоподвижный образ жизни может быть значительно опаснее постоянных физических нагр...

Для тех, кто ведёт офисный образ жизни: простые способы размяться и полезные советы Какая работа сложнее – физическая или умственная? Люди, занятые физическим трудом, часто повторяют: «сидеть в офисе под кондиционером – не вагоны разгружать!». Однако малоподвижный образ жизни может быть значительно опаснее постоянных физических нагр...

Врачи назвали основные причины мужского облысения Облысение (алопеция) может появиться из-за постоянного переутомления на работе, по причине нервной обстановки в семье и другим причинам. Может облысеть человек также, если его щитовидка перестанет нормально функционировать, если организму не будет х...

Как контролировать уровень гормонов: советы от аюрведы Гормоны секретируются различными железами и органами, включая надпочечники, щитовидную железу, поджелудочную железу, гипофиз, яичники. К факторам, увеличивающим риск гормонального дисбаланса, относят: зрелый возраст (после 50), малоподвижный образ жи...

Навстречу мечте: 4 уверенных шага к идеальной фигуре Оказывается, более 80% женщин недовольны своей фигурой и это неудивительно, ведь на пути к идеальному телу успеха достигают немногие. Причин этому существует масса: недостаток мотивации, строгие диеты, которые дают кратковременный результат и портят ...

Лечение спины в Китае в Хуньчуне Официальная медицинская статистика говорит о том, что из года в год заболевания спины и позвоночника «молодеют». И они связаны не только с полученными травмами. Малоподвижный образ жизни — главная причина того, что, по статистическим данным, уже окол...

Как избавиться от целлюлита при помощи водных процедур? В ответ на письмо с просьбой поделиться советами по борьбе с целлюлитом пришло немало писем. – Я борюсь с целлюлитом при помощи водных процедур.500 г морской соли растворите в ванне с водой и расслабляйтесь в течение 20 минут. После этого полезно сд...

Врачи объяснили, почему возникает целлюлит Целлюлит - актуальная проблема для большинства женщин. В наше время, по мнению опытных косметологов и диетологов, около 90% женщин страдают от «апельсиновой корки» в самых соблазнительных частях своего тела – живот, ягодицы. Позже целлюлит, ко...

10 способов избавиться от прыщей - советы экспертов   Борьба с прыщами может быть достаточно трудной, но, если очень стараться, то в конце концов они все-таки исчезнут. Хотя терпение является ключевым, есть некоторые способы ускорить исчезновение этого явления.

Коррекция фигуры: аппаратная методика R-Sleek В последнее время проблема избыточного веса приобретает все больший резонанс, что напрямую связано с модой на фастфуд, а также с малоподвижным образом жизни и повседневным стрессом.Не менее остро стоит проблема целлюлита у женщин, о чем свидетельству...

Липокарнит — средство для похудения Ожирение – одна из самых неприятных и насущных проблем для многих людей. Как правило, оно возникает по нескольким причинам: чрезмерное употребление жирной пищи и продуктов, насыщенных углеводами; малоподвижный образ жизни; генетическая предрасположен...

Простые советы от опытных психологов в борьбе со стрессом Человека непрерывно что-то беспокоит, поскольку его свобода действий и возможности скованы рамками. Результат постоянного давления требований, обязанностей и ограничений предсказуем – стресс, который неизбежно приведет к болезням. Найти опытного псих...

Причины гипотензии Пониженное давление, или по-научному, гипотензия, не является серьезным заболеванием, если его не запускать. Однако неудобств человеку создает достаточно много, и избавиться от него довольно сложно. Пониженное давление может появиться вследствие сидя...

Простой лишай – нужно ли его лечить? Что такое простой лишай? Иногда простой лишай диагностируют у людей с аутоиммунными заболеваниями. Несмотря на то, что появление сыпи на коже всегда сопровождается определенными неудобствами, в большинстве случаев лишай не считается серьезным заболев...

10 способов избавиться от прыщей — советы экспертов Борьба с прыщами может быть достаточно трудной, но, если очень стараться, то в конце концов они все-таки исчезнут. Хотя терпение является ключевым, есть некоторые способы ускорить исчезновение этого явления. Почему появляются прыщи? «У всех нас есть ...

Целлюлит: причины возникновения и способы избавления С незапамятных времен женственность ассоциировалась с округлыми формами. Но часто красоту тех самых мест портит далеко не лицеприятное зрелище – целлюлит или «апельсиновая корка». Хотя, будет заблуждением полагать, что худенькие и стройные девушки ли...

Названы причины жирной кожи и методы борьбы с ними Эти пять советов помогут вернуть нормальное состояние кожи. Люди любят блестящие волосы, блестящие машины и блестящие украшения! Но блестящее лицо никто не хочет. Да, жирная кожа не только влияет на вашу красоту, но и может разочаровать. Она может ле...

Маски от прыщей на лице Проблема многих людей — различные воспаления на лице, которые являются причиной возникновения прыщей. Они не просто портят внешний вид человека, но и являются показателями проблем со здоровьем. Если вас беспокоят прыщи на лице, мы расскажем, как изба...

Анита Цой феноменально похудела по совету Валерии Певица Анита Цой всегда страдала от излишнего веса и всю жизнь с ним боролась. В молодости она сбросила 52 килограмма, когда это посоветовал муж располневшей певице. Недавно она обнаружила, что у нее лишние 14 килограммов, которые она списывает на ...

Анита Цой феноменально похудела по совету Валерии Певица Анита Цой всегда страдала от излишнего веса и всю жизнь с ним боролась. В молодости она сбросила 52 килограмма, когда это посоветовал муж располневшей певице. Недавно она обнаружила, что у нее лишние 14 килограммов, которые она списывает на ...

Простые советы, как устранить двойной подбородок   Все больше мужчин страдают от лишнего веса по причине малоподвижного образа жизни, обусловленного сидячей работой. Одним из самых неприятных проявлений лишнего веса является наличие двойного подбородка.

Как сберечь и укрепить колени: советы и простые упражнения Считается, что слабые колени беспокоят только людей в возрасте. Однако на самом деле любой человек, вне зависимости от возраста, может страдать от проблем с коленными суставами. Причин ослабления коленей довольно много: сидячий образ жизни, употребле...

Косметологи подсказали, как избавиться от целлюлита в домашних условиях Названы уникальные свойства меда в борьбе с целлюлитом. Целлюлит является актуальной проблемой не только для женщин среднего возраста, но и даже для молодых девушек. Этот вопрос не так легко решить, как это может показаться со стороны. Из современных...

Как избавиться от картавости в домашних условиях Как избавиться от картавости в домашних условиях, — вопрос, волнующий многих людей, столкнувшихся с этим специфическим дефектом речи, доставляющим моральные неудобства и порождающим комплексы. В медицине картавость именуется дислалией. Имеется множес...

6 советов по избавлению от целлюлита Целлюлит — это проблема почти каждой женщины, независимо от того, стройная или полная у нее фигура. Неприятные утолщения и впадины на коже бедер появляются в результате отложения большего чем обычно количества жира в подкожной клетчатке. Это происход...

Уход за собой любимой Любая представительница слабого пола, стремится быть красивой и неважно, сколько ей при этом лет. Для того, чтобы выглядеть отлично, достаточно знать несколько простых правил. Если вы будете выполнять все правила регулярно и с отличным настроением, т...

Названа главная причина появления целлюлита Наличие целлюлита не связано с весом человека, и представляет довольно серьезную косметическую проблему для многих. Эксперты рассказали, какие факторы способствуют развитию целлюлита. Один из самых мощных факторов - изменение гормонального фона....

Между занятиями любовью и целлюлитом есть связь Причиной целлюлита ученые называют стрептококковые бактерии, которые могут передаваться половым путем. Специалист Марио Бруно Сантос решил изучить данную проблему, рассказав следующее: «Между занятиями любовью и заражением стрептококковыми бакте...

Способы, как избавиться от боли в спине От боли в спине от поясницы до шеи страдают миллионы людей, у каждого из них своя история. В качестве причин болей выступают неправильный образ жизни, изменения в структуре опорно-двигательного аппарата, нарушения в гормональном фоне, последствия тра...

Утренняя усталость: причины и советы по избавлению от нее Утром многим людям тяжело проснуться, встать с постели, так хочется поспать еще хотя бы часик. Вроде бы и спали всю ночь, а с утра усталость и разбитость. В чем причина и как избавиться от этого состояния? Утренняя усталость может иметь много разных ...

Ерзайте на стуле, призывают ученые Странный на первый взгляд совет имеет под собой вполне серьезное основание. Ведь движение смягчает отрицательный эффект малоподвижного образа жизни.

Аптечная косметика в борьбе с акне и проблемной кожей Акне – одно из самых распространённых воспалительных поражений кожных покровов, при котором происходит повреждение сальных желёз и волосяных фолликулов. На развитие данной патологии может повлиять множество факторов: жирная проблемная кожа и генетиче...

Целлюлит: в чем причина, как бороться, рецепты и советы В наши дни так называемый «эффект апельсиновой корки» должен быть одним из самых уничижительных терминов, связанных с современной женщиной. Мы можем принять и полюбить многое: кривые ноги, густые брови, плохие черты лица, но не целлюлит. Хотя многие ...

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами все чаще стали сталкиваться молодые люди и те, кому немного за 30. Причин для развития бол...

Эти продукты должны быть в рационе всех, кто хочет похудеть Они низкокалорийные и полезные. Далеко не всегда нужно отказываться от еды и изнурять себя тренировками, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Диетологи рассказали о том, что достаточно заменить тяжелую пищу низкокалорийными продуктами –...

Продукты, которые воруют энергию Почему так бывает: поел, и вместо того чтобы совершать подвиги, хочется залечь на диван и полежать. Многие в таких случаях винят погоду, магнитные бури и прочее. Хотя довольно часто причина проще — неправильная еда. Диетологи уже давно твердят, что у...

Топ-5 самых вредных для сердца привычек Известно, что сердечно-сосудистые заболевания лидируют во всём мире как наиболее частая причина смертности. Между тем, даже самые простые вещи могут значительно уменьшить риски сердечных заболеваний. Что наносит сердцу непоправимый вред? Коммен...

Диетологи подсказали, как быстро похудеть, не испортив желудок Как похудеть на 4 кг за 10 дней. Борьба с лишним весом — это процесс, который зависит от многих факторов: возраста, обмена веществ, образа жизни … Несмотря на это, многие пытаются найти некий «антикризисный план» — эффективный спосо...

Облысение: решение проблемы Облысение является довольно неприятной проблемой. Как правило, оно чаще всего возникает у мужчин. Причин облысения может быть огромное количество, однако в основном это активная работа гормональной системы и наследственные факторы. Обращаться за помо...

Медики обозначили основные факторы риска появления целлюлита Один из самых мощных факторов - изменение гормонального фона. По этой причине целлюлит нередко проявляется в период полового созревания. Также половая принадлежность определяет повышенный риск целлюлита.

8 ПРИЧИН БОЛИ В СПИНЕ Ощущение боли в спине приносит не только дискомфорт, но и часто полностью вынуждает нас перейти на постельных режим. Традиционные методы борьбы с такой болью – массаж и обезболивающие средства – не всегда дают результат, принося лишь временное облегч...

Малоподвижные умирают быстрее курильщиков Исследование ученых из США показало, что малоподвижный образ жизни более опасен для здоровья, чем курение, сахарный диабет и гипертония, об этом сообщило издание ETimes. Вывод о том, что малоподвижные люди умирают раньше всех, специалисты сделал...

Когда нужно обратиться к диетологу Правильное питание является залогом здоровья для любого человека. Вместе, с тем, когда возникают проблемы с весом или с рационом питания без помощи врача-диетолога вам просто не обойтись. Специалисты данной профессии пользуются огромной популярностью...

Советы от диетологов, которые помогут избавиться от привычки заедать стресс Многие люди привыкли заедать свои проблемы калорийными вкусностями. Но они не подозревают, что такое питание вредит всему организму. Такое эмоциональное заедание стресса, грозит ожирением, а это уже большие проблемы со здоровьем, ведь лишний вес веде...

Экстракт бобов сои в борьбе с приливами эффективнее гормонов С приливами знакомо большинство женщин, столкнувшихся с менопаузой, и практически все эти пациентки с радостью отказались бы от неприятных симптомов, и особенно данного проявления. Врачи предлагают в таких случаях обратить внимание на препараты замес...

Гормональный сбой в организме В чем причина, сбоя гормонов? Основная причина гормонального сбоя – это изменение уровня гормонов. Гормональная дисфункция может быть вызвать заболеваниями, стрессами, беременностью. Существуют факторы, способствующие развитию ГС: 1. В период половог...

Массаж поможет избавиться от целлюлита Один из самых злостных и распространенных женских врагов – это целлюлит. Причем боятся его не только дамы «в теле», но и обладательницы стройных фигур. И это не удивительно, ведь причины его появления кроются не только в лишних килограммах. Кому угро...

Эти продукты эффективно понижают уровень холестерина Существуют народные методы для понижения холестерина. С возрастом приходится больше времени посвящать своему здоровью. Следить за уровнем холестерина в крови – важная задача, особенно для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний. Поче...

Второй подбородок — эксперты дали простые советы, как избавиться Если появился подбородок второй, от него необходимо срочно избавиться, иначе можно лишиться статуса «настоящая женщина». Если второй подбородок появился по причине ожирения всего организма, то тут всё ясно – необходимо сокращать рацион, садиться на д...

Преимущества съемных зубных протезов К сожалению, никто из нас не застрахован от потери зубов. При этом, данная проблема может возникнуть в любом возрасте. Причин потери зубов может быть много, основными из них специалисты называют: генетические особенности и родовая предрасположенность...

Как самостоятельно отбелить зубы: советы Какие простые способы отбеливания зубов могут быть доступными для использования в быту?   Сода. Является природным отбеливателем. Соду можно использовать не более двух раз в неделю (при тонкой эмали будет достаточно одного раза), поскол...

Диета Альберта Симеонса и Анат Штерн: от 7 до 15 кг за 40 дней Женщина в любом возрасте хочет выглядеть привлекательной. Однако лишние килограммы, появляющиеся с годами, лишают уверенности в себе и вызывают проблемы со здоровьем. Многие в погоне за стройностью используют голодание и изнуряющие тренировки в спорт...

Противоцеллюлитное обертывание с глиной Целлюлит… Эта проблема знакома большинству женщин. И справиться с ней довольно не просто. Существует множество современных способов борьбы с «апельсиновой корочкой»: липосакция, курсы массажа, электростимуляция… Но все эти процедуры отнимают много вр...

До 40% случаев ишемического инсульта могут быть генетически обусловлены Российские ученые разработали набор реагентов, позволяющий определять индивидуальный генетический риск развития ишемического инсульта. Тест на определение предрасположенности к инсульту прошел апробацию в нескольких научных центрах, на основании полу...

Ученые выявили еще одну причину появления кариеса Важное открытие сделали в Швейцарии. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой болезни людей ...

Ученые выявили еще одну причину появления кариеса Важное открытие сделали в Швейцарии. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой болезни людей ...

Генетическая склонность к инсульту: спасает ли здоровый образ жизни? British Medical Journal опубликовал мнение ученых о том, может ли спасти здоровый образ жизни от мозгового удара человека с генетической склонностью к инсульту. Согласно научным данным, развитие инсульта при генетической склонности происходит на 35% ...

ТОП-10 продуктов, есть которые не посоветует ни один диетолог Красивая и подтянутая фигура – предмет гордости любой женщины. Порой чтобы привести свое тело в порядок, достаточно просто отказаться от употребления некоторых продуктов. Далее рассмотрим ТОП-10 продуктов, которые не посоветует ни один диетолог. Они ...

Названы простые методы избавления от похмелья Эксперты поделились лучшими советами. Выпить бокал-другой - с кем не бывает. Но частенько это заканчивается не очень хорошо. А иногда ну совсем не хорошо. Отныне можно забыть про утренний ад с головной болью и тошнотой. Учёные рассказали о том...

3 средства от целлюлита не дороже 500 рублей Целлюлит не только делает кожу неэстетичной, но и несет скрытые опасности для здоровья (например, способствует развитию варикоза), поэтому нельзя закрывать глаза на эту проблему. На начальных стадиях “апельсиновую корку” можно устранить с...

Народные методы лечения целлюлита Народные средства лечения целлюлита проверены многими поколениями людей — возможно, именно народная медицина поможет решить вашу проблему с целлюлитом. Итак, какие же знания накопило человечество, какие способы избавиться от целлюлита рекоменду...

Народные методы лечения целлюлита Народные средства лечения целлюлита проверены многими поколениями людей — возможно, именно народная медицина поможет решить вашу проблему с целлюлитом. Итак, какие же знания накопило человечество, какие способы избавиться от целлюлита рекоменду...

Апельсиновый сок может быть лечебным при гриппе и простуде Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендовал при гриппе ежедневно употреблять сок цитрусов. По его словам, апельсиновый сок помогает уменьшать неприятные симптомы начавшегося заболевания. «А...

Апельсиновый сок может быть лечебным при гриппе и простуде Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендовал при гриппе ежедневно употреблять сок цитрусов. По его словам, апельсиновый сок помогает уменьшать неприятные симптомы начавшегося заболевания. «А...

Рак Педжета — рак молочной железы Онкологическая форма молочной железы женщины. Поражается сосок, альвеола, опухоли в тканях. Воспаляется кожа молочной железы. Это может быть жжение, зуд, сыпь. Диагноз ставится не только женщинам, но и сильному полу. Причины заболевания не известны. ...

Как выбрать хороший антицеллюлитный крем? Целлюлит – сугубо женская проблема, решение которой волнует многих представительниц прекрасного пола. К счастью, современная косметология предоставляет массу способов устранения дефекта, и в домашних условиях можно использовать кремы. Но как выбрать ...

Продукты, благодаря которым у вас не будет целлюлита Многим девушкам не удаётся избавиться от «апельсиновой корки» с помощью массажей, салонных процедур и вакуумных банок. Всё дело в том, что красота начинается изнутри и самое важное – правильное питание и спорт.      ...

Картофельная вода, как способ очистки суставов С возрастом у большинства людей нарастают дистрофические изменения в суставах. Это может быть связано со многими факторами, среди которых – малоподвижный образ жизни, неправильное питание, ожирение, вредные привычки, травмы и перегрузки. Укрепить здо...

На «раз-два-три»: тройка простых упражнений для тонуса всего тела Малоподвижный образ жизни приводит к набору лишнего веса и развитию многих болезней. А ежедневные спортивные тренировки помогают сохранить здоровье и красивую фигуру, даже если по времени они занимают всего 15 минут. Поддерживать свое тело в тонусе м...

Атака на «апельсиновую кожу»: боремся с целлюлитом Ну а как вы думали? Чтобы в июне с гордостью разоблачаться на пляже, нужно готовить «саночки» уже сегодня. Во всяком случае, продумать стратегию борьбы с целлюлитом, а с понедельника, ну как обычно, перейти к активным действиям. Немного истории. Хотя...

Полезные советы при похудении Стройная фигура является признаком здорового тела и правильного образа жизни. Поддерживать свою фигуру в форме не просто, а добиться идеального результата – еще сложнее, но есть несколько простых советов, которые помогут поддержать тело в тонусе и из...

3 шага к стройным ногам Стройные ноги без следа целлюлита и дряблых мышц – заветная мечта каждой девушки. Как добиться поставленной цели без изнуряющих тренировок? Начните с трех простых правил: они помогут вам получить заветный результат. Правило № 1: режим питания Хотит...

«Целлюлит, уходи!»: комплексная программа для избавления от апельсиновой корочки Лето в самом разгаре, а вам не хочется носить короткие юбки и шорты из-за апельсиновой корочки? Вместо того чтобы драматизировать, лучше начните действовать! Следуя комплексной программе избавления от целлюлита, вы в кратчайшие сроки добьетесь гладко...

«Великая конспирация» или «как половые гормоны веками скрывались от людей» Половые гормоны были открыты только в 20 веке. Сегодня гормональная терапия в медицине уже является чем-то обыденным и привычным. Но, многие ли знают о том, что генетически гормональная система каждого человека уникальна? Если задуматься, выходит, чт...

Что женщины должны знать о вагинальных акне Акне любит появляться в самых неожиданных местах в самое неподходящее время. Единственные места на коже, которые не могут быть затронуты акне, - это ваши ладони и подошвы. И есть одна конкретная область, где эти раздражающие прыщи могут появиться оч...

Апельсиновый сок может быть лечебным при гриппе и простуде Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендовал при гриппе ежедневно употреблять сок цитрусов. По его словам, апельсиновый сок помогает уменьшать неприятные симптомы начавшегося заболевани...

Нарушения гормонального фона — причины и лечение Нарушения гормонального фона у женщин хорошо известны гинекологам. Если раньше гормональные нарушения у женщин были причиной стойкого бесплодия, то сегодня большинство из таких нарушений лечится. Нужно только точно установить и устранить причину забо...

Коту под хвост: 5 вещей, которые делают диету неэффективной Борьба с лишними килограммами может казаться легкой, ведь многие думают, что достаточно лишь придерживаться диеты. Однако в этом простом уравнении гораздо больше неизвестных, чем мы предполагаем! Если вы все делаете правильно, то почему стрелка весов...

Красивый животик за 15 минут в день: простые упражнения и полезные советы Он портит настроение, делает фигуру бесформенной и от него все хотят избавиться! Это жир на животе, который в современных условиях жизни стремительно растет, увеличивая объемы в талии. Гиподинамия, стрессы и неправильное питание – вот главные причины...

Предложена простая защита от рака шейки матки По данным Национального центра биотехнологий, рассказавшего об этом проекте, исследователи наблюдали за 128 пациентками с диагностированным раком шейки матки, а также за 512 женщинами, у которых подозрение на этот вид рака имелось, но все же не подтв...

Чтобы джинсы сели идеально: как избавиться от складок под ягодицами Многих женщин не столько волнует проблема лишних сантиметров в области попы и бедер, сколько наличие лишних складок под ягодицами. Они неэстетично выглядят и портят весь образ. Однако не стоит расстраиваться! Ведь существуют способы избавиться от это...

Очищение кожи: советы Всего каких-нибудь сто лет назад простое умывание прохладной водой давало людям не только ощущение свежести и бодрости, но и твердую уверенность в том, что их кожа хорошо очищена. С тех пор бурно развивающееся косметическое производство подарило чело...

Лечение гипертонической болезни 2 степени, рекомендуемые лекарства Примерно у 90% пациентов причина гипертонии неизвестна и считается следствием плохой диеты (избытка жира и особенно соли), ожирения, возраста, использования ряда препаратов, генетических факторов, стресса, сидячего образа жизни и т. д. К сожалению, с...

Как избавиться от растяжек на груди — советы экспертов Все женщины мечтают быть красивыми. А грудь, пожалуй, самая привлекательная часть женского тела. Каждая дама хочет иметь идеальную форму груди. Но, к сожалению, на груди могут появляться полосы синего или же белого цвета – растяжки кожи. Такие полосы...

Названы главные причины возникновения артроза Это распространенная проблема. Артроз пальцев рук, безусловно, заболевание возрастное: закономерно стареют все ткани организм, ухудшается усвоение кальция и происходят гормональные перестройки. Но этот недуг может развиться и задолго до пенсии, на то...

Апельсиновый сок может быть лечебным при гриппе и простуде Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендовал при гриппе ежедневно употреблять сок цитрусов. По его словам, апельсиновый сок помогает уменьшать неприятные симптомы начавшегося заболевания. «А...

Маленькая проблема в большом вопросе — анальная трещина и борьба с ней Процесс дефекации позволяет организму человека избавиться от лишнего, в этом вопросе важны регулярность и стабильность. Но случается, что поход в туалет приносит не облегчение, а неприятные ощущения, в частности, режущую боль. Это, без сомнений, пуга...

Причины ожирения у детей. Как с этим бороться Ожирение – это массовая проблема, которая охватывает все больше и больше людей. Неправильно питание, фастфуды, малоподвижный образ жизни, всё это может привести к ожирению. Никого не удивляет если люди старшего поколения страдают ожирением. Но сейчас...

Медики подсказали, какой напиток поможет вылечить грипп Апельсиновый сок может быть лечебным при гриппе и простуде. Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендовал при гриппе ежедневно употреблять сок цитрусов. По его словам, апельсиновый сок помога...

10 советов по уходу за собой Женщины, окунаясь в быт и работу, нередко забывают о себе. А ведь правильный уход за собой, позволит не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя счастливой. Всего лишь 10 советов, которые должна знать каждая женщина, способны в корне изменить ж...

Молоко, йогурт, руккола: Какие продукты помогают при боли в спине С болями в спине многие пытаются бороться с помощью массажа и физиотерапии. Однако мало кто знает, что правильное питание также способно их предотвратить. Какие же продукты питания особенно подходят для этого. Многие люди страдают от регулярных болей...

Диетологи назвали самую простую диету Вам не придется считать калории, рассчитывать соотношение белков, жиров и углеводов Датский диетолог и директор биотехнологической компании Сьюзи Венгель создала диету, которая оказалась настолько популярной и эффективной, что впоследствии ее план пи...

Что сделать, чтобы набрать вес: советы диетолога Отметив, что намного легче похудеть, чем набрать вес, диетолог советует для начала измерить индекс массы тела...

Свежий воздух эффективно повышает уверенность в себе Психологи из Anglia Ruskin University в Кембридже отыскали простой секрет повышенной самооценки. Чем больше свежего воздуха получает человек, тем более счастливым и здоровым он является. Глоток свежего воздуха полезен не только для нашего здоровья, н...

Полезные и простые советы по уходу за кожей Красивая и здоровая кожа – мечта каждой женщины, и не только. Чистое лицо всегда притягивает взгляды, в том время как лицо, пораженное прыщиками, акне, имеющая нездоровый цвет и просто выглядящая неопрятно, может оттолкнуть или даже испортить взаимоо...

Эксперты рассказали, как победить пивной живот   Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов.

Советы по борьбе с целлюлитом Такая неприятность, как целлюлит, случается с большинством женщин, после тридцати-сорока лет. Многие обреченно принимают эту проблему, и смирившись, опускают руки, а некоторые выбирают путь борьбы. На самом деле, целлюлит – это решаемая проблема. В э...

Анита Цой рассказала о собственном методе похудения Борьба с лишним весом знаменитостей всегда привлекает обычных граждан. Девушки всего мира мечтают похудеть так же быстро и легко. Поэтому и советы звёзд представляются как настоящие нравоучения, которым люди следуют. Сегодня мы расскажем, как Анита Ц...

Найдены гены, отвечающие за стойкость зубной эмали Швейцарские ученые сделали интересное открытие. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой бол...

Найдены гены, отвечающие за стойкость зубной эмали Швейцарские ученые сделали интересное открытие. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой бол...

Найдены гены, отвечающие за стойкость зубной эмали Швейцарские ученые сделали интересное открытие. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой бол...

Найдены гены, отвечающие за стойкость зубной эмали Швейцарские ученые сделали интересное открытие. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой бол...

Семь принципов питания долгожителя с точки зрения науки. Инфографика Как питаться, чтобы не только избавиться от лишних килограммов, но и замедлить старение. Диван-убийца. Почему малоподвижный образ жизни страшнее инфаркта?Об этом рассказывает известный биогеронтолог, доктор биологических наук, профессор Алексей Моск...

«Что это у меня на губе?» О чем говорят появившиеся бугорок или язвочка Припухлости и язвочки, появляющиеся на губах, могут быть болезненны и приносить много неудобств. Чаще они не очень опасны и проходят без лечения, но порой может потребоваться медицинское вмешательство. Образования на губах могут отличаться размером и...

Чем опасен артрит. Методы лечения Артрит – заболевание воспалительного характера. Характерной особенностью​ является боль в суставах. Проявляется в возрасте от тридцати лет, преимущественно у женщин. Болезнь нуждается в лечении, так как ее игнорирование может привести даже к инвалидн...

Как не стать жертвой праздничной ''эпидемии ожирения'' Во время зимних праздников многие люди прибавляют в весе. "Однако, кажется, для того, чтобы избежать лишних праздничных килограммов, достаточно следовать нескольким простым советам - по крайней мере, таков результат исследования, проведенного уч...

Чем опасна оксолиновая мазь Оксолиновая мазь впервые появилась в СССР в начале 70-х годов. И с тех пор ее популярность не уменьшается. Она используется для лечения герпеса, насморка, гриппа, лишая и профилактики ряда других болезней. Но в большинстве других стран эта мазь не п...

Ромашковый чай поможет избавиться от многих недугов: 6 причин полюбить ароматный напиток Давно уже ставшие привычными чай и кофе вполне вкусные и ароматные напитки. Однако для здоровья лучше не злоупотреблять ими, поскольку это может стать причиной сбоев в работе целого ряда систем нашего организма. В то время как свежезаваренный ромашко...

Здоровье дочери: полезные советы от мамы Подростком быть непросто. Большие нагрузки по учебе, гормональные изменения в теле, активная социальная жизнь требуют много сил. Помогите же своей дочери вести здоровый образ жизни подростка. Подавайте пример Создайте в доме подходящую атмосферу. Что...

Эффективное устранение прыщей на спине Прыщи — это довольно неприятное явление, которое особенно часто возникает в жаркий сезон. Независимо от пораженного участка тела, акне могут снизить уверенность в себе. Кроме того, подобные поражения кожи могут вызывать зуд и раздражающее ощущение и ...

10 мифов о гепатитах 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом – заболевания, которым страдают около 500 миллионов человек в мире. Заболеть гепатитом может любой, независимо от образа жизни, многие инфицированные не подозревают о заболевании, и не только не ле...

10 мифов о гепатитах 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом – заболевания, которым страдают около 500 миллионов человек в мире. Заболеть гепатитом может любой, независимо от образа жизни, многие инфицированные не подозревают о заболевании, и не только не ле...

Росконтроль нашел апельсиновый сок без апельсинов Эксперты Росконтроля проверили качество апельсинового сока семи брендов. Тест прошли только четыре из них. В одном не оказалось апельсинов, в двух других были незаявленный сахар и примеси постороннего сырья. Эксперты «Росконтроля» изучили апель...

Что делать, чтобы сидячая работа не навредила здоровью Медики поделились ценными рекомендациями с теми, кто ведет малоактивный образ жизни. Работать за компьютером и при этом стоять или ходить практически невозможно. Многие люди вынуждены сидеть по 7-10 часов в сутки за рабочим столом, не имея возмож...

Твои ноги – лучше всех: советы и упражнения против варикоза По статистике, от варикозного расширения вен страдает каждая вторая женщина. Причем с каждым годом эта болезнь «молодеет». Данное явление объясняется малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, ношением тесной обуви и прочими факторами. Здоро...

Как лечить лишай народными средствами у человека в домашних условиях? Причины возникновения лишая Лишай является наиболее распространенным заболеванием кожи (от 3 до 20%). Вероятность возникновения болезни хотя бы один раз в жизни составляет почти 75%.Золотистый стафилококк часто встречается при тяжелых экзематозных по...

Простые правила гигиены, о которых не стоит забывать Правила личной и бытовой гигиены достаточно просты, но иногда мы все равно делаем что-то не так. А некоторые люди вообще считают подобные советы занудными и ненужными, а ведь от них зависит наше здоровье. Узнав такие элементарные правила бытовой и ли...

Борьба с целлюлитом с помощью науки Самыми распространенными методами борьбы с этими дефектами являются диеты всех мастей, растирания щетками для избавления от “апельсиновой корки” на бедрах и усиленные занятия спортом. Все эти способы имеют право на существование, но неумелое их испол...

Яичный белок на ночь для похудения Диетологи утверждают о том, что если употреблять яичный белок на ночь для похудения, можно избавиться от лишнего веса достаточно быстро. На первый взгляд это может показаться странным, но отзывы похудевших свидетельствуют об эффективности данного мет...

Сидячий образ жизни очень быстро подрывает здоровье Как известно, малоподвижный образ жизни может спровоцировать развитие диабета 2-го типа, болезней сердца и инсульта. Исследователи из Университета Ливерпуля выяснили: проблемы со здоровьем появляются уже через 2 недели сидячего образа жизни. К с...

Медики подсказали, как избавиться от боли в спине без лекарств Эти продукты помогут при болях в спине. Людям, которые работают в офисе, знакомо чувство боли в спине, мешающее работать продуктивно. Диетологи Шона Уилкинсон, Мэрили Гленвиль и Кассандра Бернс назвали 7 продуктов, которые помогут избавиться от боли ...

Названы 5 причин жирности кожи лица Жирная кожа может легко испортить ваш макияж и может стать большой проблемой. Иногда это тоже смущает и может разрушить уверенность в себе. Что вызывает жирность кожи? Есть много людей, которые даже не знают причин жирности кожи и всегда ищут идеальн...

Как избавиться от «второго» подбородка без похода к косметологу Хорошим средством для борьбы со вторым подбородком являются холодные компрессы. Второй подбородок у женщин встречается, довольно часто. Данный изъян является внешне эстетическим дефектом, и не несет в себе никаких плохих качеств. Чаще всего причинами...

Почему появляется целлюлит? Все дело в обмене веществ и в нашем женском строении организма. А значит все зависит от той важной роли, которую играет гормональный фактор. Фактически можно утверждать, что формирование целлюлита обусловлено наличием в женском организме гормона эстр...

Сидячий образ жизни не влияет на здоровье Американские ученые подвели итоги шестнадцатилетнего наблюдения за 5 тыс добровольцами и пришли к выводу, что вред от малоподвижного образа жизни сильно преувеличен

Ученые рассказали, как часто нужно мыть голову Если мыть волосы слишком часто, это будет только способствовать их более активному загрязнению. Сотрудники Колумбийского Университета (США) сообщили, что людям с нормальными волосами вполне достаточно проводить две таких процедуры в неделю. Однако эт...

Сколиоз: причины и методы борьбы Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит ф...

Названы самые неожиданные продукты, портящие зубы Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них.

Названы самые неожиданные продукты, портящие зубы Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них.

Малоподвижный образ жизни грозит раком почек Насколько наш образ жизни может быть важен для развития раковой опухоли? Новым исследованием в области онкологических заболеваний занялась доктор наук Кирстен Моусич из Института Рака Роусвелл Парк. Данные результатов своей работы группа ученых во гл...

Что такое очаговое изменение вещества мозга дистрофического характера? Группы риска Обычно очаговые изменения белого вещества мозга дистрофического характера чаще всего возникают в пожилом возрасте. Большая часть очагов появляется в течение жизни и в результате гипоксии и ишемии. Также заболеванию подвержены люди, ведущ...

Как удалить волосы на теле без боли и раздражения Волосы на теле, как известно, портят внешний вид человека, именно по этой причине люди и стараются удалить всю не красивую растительность на своем теле. Некоторые люди выбирают очень болезненные методы для удаления волосков на теле, хотя избавиться о...

Поговорим о сколиозе: причины и методы борьбы Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит ф...

4 способа, как избавиться от насморка — советы экспертов Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомо...

4 способа, как избавиться от насморка — советы экспертов Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомо...

4 способа, как избавиться от насморка — советы экспертов Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомо...

Как не набрать вес в отпуске: советы диетологов Эксперты подсказали, что делать, чтобы не вернуться из отпуска с лишними килограммами. Ты долго и упорно работала над своей фигурой, и понимаешь, что отпуск может все испортить? Диетологи поделились ценными рекомендациями. Тогда читай и запоминай: 1....

Борьба с бронхитом немедикаментозными методами Бронхит — заболевание дыхательной системы, при котором в воспалительный процесс вовлекаются бронхи. Данная патология может быть острой и хронической. При этом многие случаи острого бронхита можно победить без медикаментозного лечения. Хронический же ...

5 способов избавиться от следов прыщей — советы экспертов Эксперты поделились рекомендациями на счет того, какими способами можно достичь избавления от появившихся на лице после удаления прыщей пигментных пятен или рубцов. Зачастую они держатся достаточно долго, а порой требуют вмешательства квалифицированн...

К 2035 году Австралия хочет избавиться от рака шейки матки Австралийские ученые совершили прорыв в деле борьбы с раком шейки матки. Благодаря повальной вакцинации ожидается, что Австралия станет первой в мире страной, избавившейся от страшной болезни. Австралия может стать форпостом мировой борьбы за уничтож...

Наследственный риск инсульта можно компенсировать здоровым образом жизни Инсульт – это сложное заболевание, вызываемое как генетическими, так и внешними факторами, включая питание и образ жизни. Люди с высоким генетическим риском развития инсульта могут уменьшить вероятность его возникновения, придерживаясь здорового обра...

Косметологи подсказали простые советы по уходу за кожей осенью Лучшие 5 советов красоты для осени Осенние месяцы известны тем, что имеют прекрасную погоду, которая характеризуется обильным солнечным светом в сочетании с прохладными температурами. Так и хочется все время гулять и проводить время на свежем воздухе...

Лишай. Виды Лишай это заболевание кожи, от которого на коже появляются различные высыпания и зуд. Когда обнаружены пятна то, следует не медлить и пойти к специалисту, что бы не запустить болезнь. У каждого человека болезнь может протекать по-разному. У кого-то б...

Лишай. Псориаз. Виды Лишай это заболевание кожи, от которого на коже появляются различные высыпания и зуд. Когда обнаружены пятна то, следует не медлить и пойти к специалисту, что бы не запустить болезнь. У каждого человека болезнь может протекать по-разному. У кого-то б...

10 приемов, которые научат вас пить больше воды Вода — главный бьюти-продукт, который определяет красоту кожи, волос и здоровье всего организма в целом. Даже небольшой дефицит жидкости приводит к тому, что процессы выведения токсинов тормозятся, вредные вещества скапливаются в тканях и клетках, а ...

Как предотвратить возрастную дряблость кожи: 4 полезных совета Не секрет, что с возрастом кожа теряет свой тонус и становится дряблой. Причин тому масса: гормональные сбои, колебания веса, нехватка сна. Но главная причина заключается в том, что с возрастом снижается выработка коллагена. А это как раз то вещество...

6 простых правил, помогающих пройти через развод Развод является одним из самых болезненных событий в жизни человека, и многим он грозит тяжёлыми депрессиями. Психологи дали 6 советов о том, как справиться с этим эмоциональным потрясением. При подобного рода психологических травмах людям свойственн...

Генетики пролили свет на отсутствие генетического разнообразия среди мужчин Стэнфордский университет выяснил, по какой причине 7000 лет назад произошло резкое снижение генетического разнообразия Y-хромосомы. Есть основания полагать, что имело место уменьшение числа способных к размножению мужчин. Причина - борьба между патри...

Генетики пролили свет на отсутствие генетического разнообразия среди мужчин Стэнфордский университет выяснил, по какой причине 7000 лет назад произошло резкое снижение генетического разнообразия Y-хромосомы. Есть основания полагать, что имело место уменьшение числа способных к размножению мужчин. Причина - борьба между патри...

Названы доступные народные средства от кашля Кашель можно вылечить быстро Во время ряда заболеваний кашель может быть симптомом, поэтому очень важно своевременно на него обратить внимание и не допустить ухудшения ситуации. Предлагаем Вашему вниманию пять простых правил, которые помогут избавить...

Названа еще одна причина "зверского" аппетита Ученые пришли к неожиданному выводу. Ученые из Университета Южной Каролины (США) доказали, что при нехватке сна могут появиться обжорство и иные зависимости. По их утверждению, если человек недополучает отдых ночью, то это самым негативным обр...

Генная терапия может быть эффективна при бета-талассемии Бета-талассемия – это генетическое заболевание, характеризующееся анемией и грозящее ранней смертью. С раннего возраста пациенты с этим заболеваниям нуждаются в регулярных переливаниях крови, так как из-за генетических отклонений их тела не могут но...

Эксперты посоветовали, как избавиться от целлюлита   Несмотря на то, что женщины мечтают иметь красивую внешность и идеальное тело, предпринимать кардинальные меры для достижения своей мечты они начинают только накануне важного мероприятия. Актуальная женская проблема целлюлит отравляет ж...

9 лучших советов для худеющих от диетологов   Диета – это стресс для организма. Он привык к большому количеству еды, что вы ели раньше. А теперь ему не хватает ее, и он начинает набрасываться на жиры и сахар в вашем организме. – Худеющим нужно набраться терпения. Пе...

Причины и методы борьбы со сколиозом Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит ф...

Одномоментная имплантация зубов К сожалению, на сегодняшний день довольно немногие могут похвастать красивой белоснежной улыбкой от природы. Неправильное питание, вредные привычки, врожденные отклонения все это и многое другое крайне негативно влияет на здоровье зубов и портит их с...

Апельсиновый сок оказался полезным для мозга - врачи   Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способностях.

Диетологи подсказали, как "сбросить" 5 кг за неделю Как похудеть, не испытывая чувство голода. Злаковая диета поможет сбросить до 5 кг за 7 дней. Важно! Под запрет попадает белый неочищенный рис, овсянка, манная крупа и все крупы быстрого приготовления. Ты можешь смело включать в свой рацион...

Медики подсказали, как снизить до минимума риск пищевого отравления Несколько простых правил. Эксперты назвали три ключевых правила, позволяющие снизить до минимума риск пищевого отравления. К примеру, батон хлеба, где появилась плесень, предназначен только для мусорного ведра. Пищевые отравления ежегодно портят жизн...

Апельсиновый сок полезен для людей с проблемами позвоночника В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от п...

Апельсиновый сок полезен для людей с проблемами позвоночника В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от п...

5 простых советов о том, как продлить жизнь на 10 лет Исследование, опубликованное в журнале Circulation, показало, что здоровый образ жизни остается важнейшим ключом к продления жизни...

Как начать питаться раздельно По данным исследовательского холдинга «Ромир», россияне не готовы придерживаться раздельного питания: 80 процентов респондентов высказались против этой системы. Между тем, вряд многие люди в целом хорошо себе представляют, в чем состоит сущность раз...

«Верник баба»: Игорь Верник предстал перед поклонниками в необычном виде, фото Женские роли, которые приходилось играть актёрам-мужчинам, стали для многих из них знаковыми. Так, для Александра Калягина роль тётушки Чарли из Бразилии оказалась, пожалуй, самой яркой в карьере. youtube.com А как были убедительны в образах св...

Медики подсказали, какой напиток может защитить от слабоумия Диетологи назвали идеальный продукт для улучшения работы мозга. Регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития смертельно опасного нейродегенеративного заболевания. В ходе 18-летнего эксперим...

Как быстро избавиться от отеков на лице - советы экспертов   Отеки на лице могут появляться из-за сбоев в работе почек. Утром отеки могут возникнуть, если человек поужинал перед самым сном. Также причиной может стать употребление пересоленной пищи.

День борьбы с гепатитом: в Эстонии мужчины болеют им чаще, чем женщины Ежегодно 28 июля во многих странах мира проводится Всемирный день борьбы с гепатитом (World Hepatitis Day). Первый подобный день был проведен ровно десять лет назад по инициативе Международного альянса по борьбе с гепатитом, а в 2011 году Всемирная о...

Главные причины тяжести в животе Тяжесть в животе — привычное словосочетание, хорошо знакомое большинству граждан, которые регулярно смотрят телевизор. Пресловутая тяжесть возникает у мам модельной внешности, благообразных старцев и мужественных директоров, чем сильно портит им вечн...

Что такое прессотерапия — фото до и после, результаты процедуры Женщины, которые не знакомы с новомодными процедурами аппаратной косметологии, интересуются, что такое прессотерапия. Те, кто старается опробовать современные методики по мере их появления в салонах, уже давно знают, что это не что иное, как массаж с...

Диетологи объяснили, как кофеин влияет на похудение Употребление кофе может стать причиной провала диеты. Миллионы людей пробуют самые разные диеты и порой не могут разобраться в том, почему они не срабатывают. Оказывается, одной из подобных причин может быть употребление кофеина. По мнению дие...

Лекарство от целлюлита уже создано Мечта женщин сбылась: ученые создали лекарство от целлюлита. Фармацевтическая компания Endo International Plc, занимавшаяся разработкой такого препарата, объявила: лекарство от целлюлита может появиться в аптеках уже в 2020 году, его испытания дали п...

Как избавиться от второго подбородка — быстрые и эффективные способы Несмотря на то, что лицо каждого человека имеет индивидуальные черты, многих интересует один и тот же вопрос: как убрать второй подбородок быстро и эффективно. Ведь данный дефект визуально добавляет возраст человеку, портит его внешний вид. Некоторые...

Как избавиться от целлюлита раз и навсегда Целлюлит (по научному «гиноидная липодистрофия») — это жир,который изменил свою структуру под действием нарушения лимфатического оттока. Сразу следует предупредить, что это не совсем болезнь, это больше является косметическим дефектом. Существует 4 с...

Любители красного вина реже попадают в больницы Стакан красного вина в день действительно лишает врачей работы, как показало исследование. Оказалось, что полные трезвенники на 11% чаще попадают в больницы. Одного бокала красного вина в день может быть достаточно для укрепления здоровья, как показа...

Показания для обращения к офтальмологу Статистика показывает, что у каждого второго жителя нашей страны имеются проблемы со зрением. К тому же, вовсе не радует тот факт, что с каждым годом таких людей появляется все больше. Среди причин следует выделить массу различных факторов: наследств...

Берегите позвоночник: врачи рассказали, чем вызваны патологии у 80 % пациентов Неврологи и ортопеды выделили основные причины патологий и рассказали, как с этим бороться и можно ли избежать операции. По данным статистики ВОЗ, 80 % населения страдает от заболеваний позвоночника. Какие факторы вызывают патологии? Малоподвижный об...

Наследственные заболевания: возможные причины Под термином «наследственные заболевания» подразумевают болезни, которые передаются ребенку от его родителей. Причиной патологических изменений, передающихся следующим поколениям, является изменение генетического кода человека. В генетическом коде че...

Причина лишнего веса Люди, предрасположенные к полноте, часто интересуются вопросом о том, возможно ли управлять личным весом. Специалисты утверждают, что такое вполне реально, однако перед тем, как начать изменять свой рацион питания и заниматься спортом, необходимо выя...

Опасные мифы о женском здоровье Многие женщины знают совсем немногое об устройстве собственного организма, поэтому склонны верить различным мифам или советам из интернета. Однако порой подобные заблуждения могут стать причиной осложнений или неприятных последствий. Менструальная бо...

Диетологи подсказали, как ускорить метаболизм 6 ежедневных привычек, которые помогут ускорить метаболизм Чтобы успешно худеть, нужно тратить калорий больше, чем получать. А чтобы уговорить организм это делать, нужно «разогнать» свой метаболизм — простой рецепт, но как его применить на прак...

Диетолог объяснила, почему не стоит бояться нитратов в арбузе По словам специалиста, нитраты бывают разные. Арбузы уже продаются давно, но многие еще даже их не пробовали. То же, что было весной с ранней зеленью. А почему? «Там — нитраты, подождем до осени», пишет в своем блоге врач-диетолог Окс...

Как вылечить гипертонию без лекарственных препаратов в течении 3-х недель Гипертензия — это увеличение кровяного давления, возникающее из-за многих факторов. Гипертензия наблюдается у примерно 15 миллионов человек в нашей стране. Только 5-6% этих пациентов лечится эффективно и находятся в хорошем состоянии. К числу п...

Простые слова оказались способны улучшить сексуальную жизнь Опрос показал, что для 76% людей очень важна вербальная реакция партнера во время сексуальных игр. Американская компания, которая занимается продажей секс-игрушек, провела исследование, целью которого было найти различные способы улучшения интимной ...

6 простых советов о том, как убрать жир с живота Для того чтобы худеть, не всегда требуется идти на большие жертвы. Ученые из Гарварда назвали 6 простых советов, позволяющих избавиться от жира на животе. Приходилось ли вам открывать пакетик с печеньями для того, чтобы съесть всего одну штучку, и че...

Что нужно для снижения риска рака кишечника - диетолог Британский доктор Рандж Сингх рассказал, как и какими продуктами пополнить дефицит волокон, чтобы снизить риск развития рака кишечника. Он отмечает, что волокна - важная часть питания человека, и их дефицит может привести к расстройству желудочно-к...

Что нужно для снижения риска рака кишечника - диетолог Британский доктор Рандж Сингх рассказал, как и какими продуктами пополнить дефицит волокон, чтобы снизить риск развития рака кишечника. Он отмечает, что волокна - важная часть питания человека, и их дефицит может привести к расстройству желудочно-к...

Как быстро избавиться от боли в спине? Боль в спине знакома слишком многим людям. Она может быть следствием травм или перенапряжения, возраста или неправильной осанки, но избавиться от нее можно при помощи простых упражнений и растяжки (стретчинга). Упражнения, выполняемые без лишнего упо...

Шелушение ладоней: причины, лечение Шелушение ладоней – очень неприятное явление, с которым многие из нас сталкиваются в своей жизни. Иногда встречается лишь небольшое неудобство, но бывает и так, что шелушение кожи на ладонях по-настоящему портит жизнь. Почему кожа шелушится? Обязател...

Диетологи подсказали, что нужно есть при высоком давлении Многие гипертоники очень сильно недооценивают питание при высоком давлении. Мы привыкли к тому, что если у нас гипертония, то нужно обязательно принять таблетку. Но мало кто задумывается, что с помощью правильного питания можно значительно облегчить ...

Простые специи, которые есть на вашей кухне, помогут продлить жизнь Сейчас многие исследователи изучают влияние специй на организм и они приходят к выводу, что в них может скрываться секрет долголетия. Американские диетологи написали работу, в которой обобщили исследования последних лет о специях. По мнению авторов, ...

Как отказаться от сладкого Не можете избавиться от привычки поедать сладкое? Диетологи приравнивают увлечение сладостями к наркотической зависимости. С одной стороны, сахар позволяет активно вырабатывать в нашем организме дофамин и серотонин, которые еще называют «гормонами ра...

Малоподвижный образ жизни оказался опаснее курения Как оказалось, фитнес повышает продолжительность жизни...

Ученые выявили еще одну причину появления кариеса Важное открытие сделали в Швейцарии. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности этой болезни...

Как стресс повреждает мозг ребенка Повторяющиеся и/или длительные стрессовые ситуации повреждают незрелый мозг ребенка, особенно нейронные пути, отвечающие за формирование исполнительных компетенций. Эти пути находятся в самой уязвимой части мозга – префронтальной коре. Даже взрослым ...

Как стресс повреждает мозг ребенка Повторяющиеся и/или длительные стрессовые ситуации повреждают незрелый мозг ребенка, особенно нейронные пути, отвечающие за формирование исполнительных компетенций. Эти пути находятся в самой уязвимой части мозга – префронтальной коре. Даже взрослым ...

Клинический случай: гландулярный хейлит 16-летний юноша был направлен в стоматологическую клинику с жалобой на увеличение нижней и верхней губ, продолжающегося в течение примерно одного года. Его главной жалобой были желтоватые корочки на поверхности слизистой оболочки обеих губ, особенно ...

Как быстро избавиться от мешков под глазами С проблемой отечности сталкивается на протяжении своей жизни любой человек. Вода может задержаться в организме по многим причинам, от гормонального дисбаланса, до просто слишком большого количества соли и воды на ночь накануне. Мешки под глазами лишь...

Ночная потливость: 5 возможных причин Потоотделение — это процесс, посредством которого организм регулирует свою температуру. Точно так же он регулирует уровни мочевины, незаменимых аминокислот и других веществ, которые являются остатками различных процессов. Обычно потоотделение повыша...

Головная боль не проблема: как избавиться от нее простыми методами Всем известно, что часто принимать обезболивающие препараты не полезно для здоровья, поэтому людям, страдающим от частых головных болей ничего не остается, как научиться справляться с неприятными ощущениями самостоятельно. В народной медицине есть мн...

Болит почка с правой стороны: причины и как избавиться от симптоматики Болевой синдром в правой почке может возникнуть у любого человека. Боль может быть вызвана различными заболеваниями, в том числе опасными. Информация о причинах болей в правой почке, методах диагностики возможных заболеваний и способах устранения сим...

Татьяна Малахова поделилась секретами стройности со своими читателями Татьяна Малахова в своей жизни пережила два чудесных превращения. Сначала – из пышечки в стройняшку. А потом – из инженера-теплоэнергетика… в диетолога! Сейчас Татьяна Малахова безвозмездно раскрывает секреты стройности всем желающим. Диетолог уверен...

5 причин вставать с постели как можно раньше Являющиеся "совами" люди должны серьёзно задуматься о том, чтобы превратиться в "жаворонков". И вот 5 причин для принятия этого решения.   Чем раньше вы встаете, тем меньше в вашей жизни спешки, которая так портят на...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно пить апельсиновый сок Этот напиток улучшает состояние мозга. Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способн...

Сидячий образ жизни ухудшает память Давно известно, что малоподвижный образ жизни не добавляет нам здоровья, а совсем наоборот. Представители многих «сидячих» профессий, вынужденные проводить весь день за рабочим столом, могут «похвастаться» хроническими проблемами. Это и лишний вес, и...

Новая безоперационная липосакция для борьбы с целлюлитом До недавнего времени липосакция проводилась только при помощи операционного вмешательства, однако прогресс не стоит на месте и на смену традиционной липосакции приходит безоперационная липосакция. Сегодня у многих людей появилась возможность избавить...

Птоз груди — как избавиться от проблемы? Обвисшая грудь, что может быть хуже для женщины? Чаще всего женщины ложатся под нож пластического хирурга именно из-за такой проблемы. В медицине обвисание груди даже имеет своё название — «птоз груди». Причина этого явления самая простая – все...

Питание при онкологических заболеваниях Для онкологических больных немалое значение имеет организация правильного питания, так как это позволяет им не только улучшать свое общее состояние, но и легче справляться с последствиями проводимого лечения. А это значит, что советы диетологов в это...

Домашние скрабы на любой вкус и кошелек О пользе скрабов не знает только ленивый. Или, если быть точнее – ленивая. Чтобы тело было вам благодарно и выглядело совершенным, не забывайте пользоваться скрабами.     Скраб для эластичной кожи.   Для его приготовления понад...

К 2050 году мало кто сможет зачать ребенка без ЭКО Согласно докладу, подготовленному сотрудниками Медицинской школы Университета Вашингтона, к 2050 году мир столкнется с «репродуктивным апокалипсисом» в связи с тем, что способность мужчин к продолжению рода окажется катастрофически ослабленной. Говор...

Секреты похудения - простые советы для борьбы с лишним весом   Наша жизнь полна стрессов. Что и говорить, если ему подвергаются даже ученики младших классов? Кто-то от нервного и физического напряжения просто тает на глазах. А кто-то постоянно накладывает в себе в тарелку, чтобы хотя бы где-то полу...

Рак вызывают генетические мутации, а не образ жизни Исследователи из Школы медицины при Университете Джона Хопкинса в США установили, что две трети жертв рака столкнулись с кумулятивным эффектом случайных ошибок в генах, который и стал причиной развития злокачественное новообразований. В этом случае р...

Названы основные симптомы гормонального сбоя В нашей жизни гормоны играют очень важную роль. Но мы не придаем им особого значения, пока не появятся явные проблемы. Очень важно распознать проблему в зародыше, чтобы избежать серьезных последствий. 1. Хроническая усталость. Переутомление испытываю...

Апельсиновый сок защищает от слабоумия Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета, - его результаты свидетельствуют о высокой эффективности апельсинового сока в деле предотвращения старческого слабоумия. Исследователи пришли к вывод...

Апельсиновый сок защищает от слабоумия Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета, - его результаты свидетельствуют о высокой эффективности апельсинового сока в деле предотвращения старческого слабоумия. Исследователи пришли к ...

Апельсиновый сок защищает от слабоумия Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета, - его результаты свидетельствуют о высокой эффективности апельсинового сока в деле предотвращения старческого слабоумия. Исследователи пришли к вывод...

Чем полезна лечебная физкультура? Наш организм устроен таким образом, что для нормального его функционирования ему необходима активность. Действительно, выражение говорящее о том что движение это жизнь вполне справедливо. Многие современные люди работают на сидячей работе и ведут мал...

5 видов лекарств, которые плохо влияют на потенцию Проблемы с потенцией знакомы многим мужчинам, особенно после наступления 40-летия. Врачи предупреждают, что на потенцию может плохо влиять прием лекарственных препаратов. Лекарства для снижения давления. С гипертонией мужчины, переступившие порог зре...

5 факторов, которые убивают вашу кожу Об этом сообщает Рамблер. Далее: https://woman.rambler.ru/health/40109909/?utm_content=rwoman&utm_medium=read_more&utm_source=copylink Помимо достаточно распространенных проблем в виде угревой сыпи, прыщей, морщин, на лице иногда возникают и другие неприятные симптомы. Так может внезапно начать шелушиться отдельный участок кожи лица, выйти фурункул или появиться покраснение. МедикФо...

«Удивительные» причины бесплодия или все дело в психике «Удивительные» причины бесплодия заключаются в психологических проблемах, избавляясь от которых, можно с уверенностью ожидать прилета аиста. Бесплодной можно считать ту пару, в которой женщина, достигшая детородного возраста, не принимает контрацепти...

Правильный настрой: от каких мыслей нужно избавиться с самого утра ради продуктивного дня Никто не любит вставать не с той ноги, предчувствуя, что весь день пойдёт насмарку. Недавно же американские исследователи выяснили, что ожидание напряжённого дня (того же стресса) может негативным образом сказываться на мышлении человека в течение вс...

6 простых советов о том, как убрать жир с живота Для того чтобы худеть, не всегда требуется идти на большие жертвы. Ученые из Гарварда назвали 6 простых советов, позволяющих избавиться от жира на животе.   Приходилось ли вам открывать пакетик с печеньями для того, чтобы съесть всего о...

Семь ценных советов тем, кто хочет похудеть к лету Результата можно достичь и без жесткой диеты, а также усердных ежедневных тренировок. До лета и пляжного сезона осталось не так много времени, а многие еще не успели привести себя в желаемую форму. Конечно, если у вас имеется более 20 кг лишни...

Что делать, если хотите похудеть (снижение веса и похудение)? К набору лишнего веса приводят разные причины. Самая распространенная – это переедание. С пищей организм приобретает значительно больше энергии, чем может затратить в течении дня. Нерастраченная энергия откладывается в жиры. Для похудения в комплексе...

Боремся с бессонницей Вас мучает постоянная усталость и бессонница? Вы не знаете, что делать? Тогда вам пора попробовать самые простые и действенные методы борьбы с бессонницей. Улучшения не заставят себя ждать! Итак, начнем. Массаж. Отличным средством от бессонницы являе...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как уберечься от гриппа: советы врача 8 простых советов. Чтобы грипп не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинк...

Как вылечить цветной лишай на теле у человека Под цветным лишаем понимается грибковое заболевание кожи, также известное, как отрубевидный лишай. Несмотря на наличие инфекционного агента, заболевание редко передается от больного человека к здоровому. Недуг считается трудноизлечимым и часто рециди...

Как вылечить цветной лишай на теле у человека Под цветным лишаем понимается грибковое заболевание кожи, также известное, как отрубевидный лишай. Несмотря на наличие инфекционного агента, заболевание редко передается от больного человека к здоровому. Недуг считается трудноизлечимым и часто рециди...

Аспирин может помочь в борьбе с рассеянным склерозом – исследование В своих опытах ученые использовали генетически модифицированных мышей, которым была присуща человеческая форма рассеянного склероза...

Второй подбородок - эксперты дали простые советы, как избавиться   Если появился подбородок второй, от него необходимо срочно избавиться, иначе можно лишиться статуса «настоящая женщина».

10 простых советов худеющим Худеть сложно – это факт! В помощь худеющим мы подобрали краткие полезные советы, которые помогут в войне с лишним весом.   Совет 1: Берите тарелку поменьше. Если купить плошку той же расцветки, что вы используете постоянно, это обманет м...

14 мифов об акне, которые мешают их вылечить Когда обычные прыщи становятся «взрослыми акне»? Что вы можете сделать? Можете ли вы обвинять диету, образ жизни или генетику? Является ли макияж вашим другом или врагом? И как вы можете действительно избавиться от акне? Вместо того, чтобы получать п...

Причины язвы желудка и 12-перстной кишки Язва желудка и 12-перстной кишки – это распространенное гастроэнтерологическое заболевание, с которым по статистике сталкивается каждый десятый человек. Патология сопровождается повреждением слизистой оболочки, что доставляет массу дискомфорта больно...

Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечение Причины возникновения При этом заболевании происходит деформация межпозвоночных дисков. Они теряют свою эластичность и упругость, на краях позвонков появляются острые костные выросты. Эти нарушения сопровождаются сдавливанием нервных корешков и напря...

Две недели без движения приближают диабет Канадские ученые из McMaster University в Онтарио обнаружили, что всего две недели малоподвижного образа жизни могут стать причиной развития сахарного диабета 2 типа у людей, страдающих от ожирения. В ходе исследования ученые попросили группу пожилых...

8 простых советов как не заболеть в период холодов Когда наступают холода, то из-за переменчивости погоды многие подвергаются опасности заболеть. Именно на осенне-зимний период приходится пик различных простудных заболеваний. Чтобы простуда или грипп не нарушили ваши планы и здоровье, стоит придержив...

Причины неуемного аппетита Вы хорошо поели утром, в обед и вечером, а также постоянно что-то жевали на протяжении дня, но в ночное время суток вы все равно испытываете чувство голода? По какой же причине это происходит? В вашем меню не хватает сложных углеводов Они отв...

Рак будут лечить при помощи вещества, которое содержится в крапиве и муравьях В крапиве содержится соединение, которое может помочь в борьбе с онкологическими заболеваниями. К такому выводу пришли ученые из Уорвикского университета по завершению своего исследования. На сегодняшний день при лечении рака зачастую применяется цис...

Как избавиться от отеков ног народными средствами в домашних условиях? Почему возникает отек? Основные виды и причины отеков: • Локализованный отек: лимфедема, липедема, ангионевротический отек, травматический отек – они ограничены конечностью, часто односторонние; • Генерализованный отек: сердечная недостаточность, деф...

Ученые рассказали как бороться с навязчивыми мыслями Мысли сами по себе ничего в жизни не меняют, зато как часто они лишают сна и покоя, разрушают психику человека. Навязчивая мысль нарастает в нашем сознании как снежный ком, если не остановить ее в самом начале. Она может привести к унынию и даже депр...

Можно ли есть мюсли при похудении Мюсли представляют собой универсальный здоровый завтрак, который дает возможность не только поддерживать хорошую форму, но и постоянно быть в прекрасном расположении духа, поэтому многие худеющие интересуются, можно ли есть мюсли при похудении. Дието...

Как быстро вывести пигментные пятна? 11 советов Появление пигментации на коже – серьезная проблема для многих женщин. Справиться с пигментацией не просто, поэтому многие женщины предпочитают маскировать ее под слоем тонального крема и пудры. Но, это не решает проблему. С пигментными пятнами можно ...

Как укрепить сосуды народными средствами Экология, малоподвижный образ жизни современного человека, стрессы, вредные привычки (курение, алкоголь и прочее) — все это основные причины возникновения и прогрессирования болезней сосудов. Заболевания кровеносных сосудов занимают лидирующее место ...

Врачи рассказали, как вылечить похмелье без лекарств Выпить бокал-другой — с кем не бывает. Но частенько это заканчивается не очень хорошо. А иногда ну совсем не хорошо. Отныне можно забыть про утренний ад с головной болью и тошнотой. Учёные рассказали о том, как можно веселиться с употреблением ...

Как похудеть без изнуряющих тренировок и диет В современном мире большое количество людей все чаще сталкивается с проблемой лишнего веса. Почему с каждым годом наш вес незаметно растёт, и появляются первые признаки ожирения? Попробуем более детально разобраться в этом вопросе. Почему увеличивает...

Стало известно, что может спровоцировать сердечный приступ Медики назвали возможные причины сердечного приступа. Закупоренный тромбом сосуд перестает питать сердечную мышцу, что и вызывает сердечный приступ. В медицине это нарушение называют коронарным тромбозом или инфарктом. В момент приступа часть мышцы о...

Можно ли есть мёд каждый день? Мнения диетологов относительно суточной нормы потребления мёда расходятся. Мнения диетологов относительно суточной нормы потребления мёда расходятся. Так, одни уверены, что детям до 9 лет можно употреблять до 20-25 г в день, а после 9 лет и старше -...

Как сказать «нет» эректильной дисфункции: простое средство из натуральных компонентов! Эректильной дисфункцией, или половым бессилием, в большинстве случаев страдают примерно 40 % мужчин в возрасте около 35–40 лет. Как правило, заболевание является следствием нарушений в организме. Его причиной могут быть гормональные сбои, патология с...

Удаление себорейных корочек у малыша Причины образования себорейных корок Одной из причин образования корочек является повышенная секреция головных сальных желез, в особенности на темени. Поэтому себорейные корочки еще иногда называют теменными. Темя – не единственное место их образован...

Гиперплазия молочной железы Гиперплазия молочной железы — это заболевание груди, которые вызвано излишним разрастанием ее тканей. Болезнь встречается достаточно часто, примерно у восьми женщин из десяти. Более распространенное название – мастопатия. Она возникает, когда в женск...

Высыпания на теле Очень часто люди жалуются на то, что у них возникают различные пятна или высыпания по всему телу. И многие просто не знают, что это и ставят себе жуткие диагнозы, тем самым портив себе нервную систему и нарушая психику. Нужно знать, что высыпания мог...

Самый доступный способ избежать инсульта В Швеции ученые из Готенбургского университета установили, каким простым способом можно добиться существенного снижения риска инсульта. Оказалось, что для этого достаточно просто ходить пешком, однако ходьба должна занимать определенное время. «П...

5 секретов красоты Чтобы добиться успеха в жизни, очень важно быть уверенным в себе. У женщин основным фактором этой уверенности часто является ее внешность. Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут вам улучшить свой внешний вид: 1. Не стоит недооценивать си...

Медики рассказали, какой сок нужно пить при простуде Апельсиновый сок очень полезен. Апельсиновый сок не только насытит организм витаминами, но и поможет снять воспаление горла и снизить температуру. Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендова...

Медики рассказали, какой сок нужно пить при простуде Апельсиновый сок очень полезен. Апельсиновый сок не только насытит организм витаминами, но и поможет снять воспаление горла и снизить температуру. Доктор Крис Стил, выступающий в утренней программе This Morning на британском канале ITV, порекомендова...

Причины появления высокого давления Повышенное давление – является очень распространенным заболеванием, особенно у женского пола после сорока лет. Такое заболевание не проявляется очень быстро, а первыми признаками – это когда появляется временное головокружение, чувство слабости, дале...

Как избавиться от пигментных пятен? Советы косметологов Пигментные пятна в небольшом количестве могут быть изюминкой внешности, делая образ девушки еще более милым и необычным. Однако если речь идет о многочисленных пятнах некрасивой формы, каждая представительница слабого пола поспешит от них избавиться ...

Препараты для лечения цистита у женщин Причины развития цистита Цистит у женщин возникает как отдельное самостоятельное заболевание или сопутствует другим патологиям в организме. В последнем случае чаще всего речь идет о хронической форме болезни. Способствуют развитию цистита у женщин сл...

Средства от целлюлита, которые легко можно сделать самостоятельно «Апельсиновая корка» становится причиной ненависти у многих женщин, несмотря на то, что некоторые врачи кричат о том, что это – всего лишь особенность организма у женщин.     Разумеется, процедуры в салоне весьма эффектив...

Загрязнение воздуха вызывает серьезные изменения в работе сердце Проведено новое исследование, которое выявило связь между загрязнением воздуха и нарушением работы сердца человека. Медики зачастую считают, что причинами болезней сердца являются генетические факторы или образ жизни. Теперь ученые определили, что во...

7 простых советов для организации домашнего СПА Нет ничего хуже ощущения, что вам необходимо отказываться от качественного ухода за своей внешностью из-за нехватки средств в семейном бюджете. СПА-процедуры, безусловно, стоят немалых денег, но, к счастью, вы можете осуществить многие из них даже до...

Медики: не стоит использовать активированный уголь в рамках детокс-программ Активированный уголь считается отличным средством детоксикации. Сейчас это настоящий тренд. Уголь добавляют в еду, напитки (есть коктейли, круассаны с углем). Его используют гуру кулинарии и знаменитости. Уголь применяют при отравлениях, вздутии...

Как предотвратить появление растяжек и что делать, если они уже есть У 90 % женщин после родов на теле появляются растяжки — фиолетовые или белые рубцы на коже. Также они бывают у мужчин и часто у подростков. Растяжки считаются проблемой, поэтому все хотят от них избавиться. Эксперты выяснили, какие способы борьбы с ...

Акне может быть генетическим недугом, заявляют ученые Был проведен анализ ДНК более 26700 человек. Оказалось, у людей с проблемной кожей наблюдались определенные генетические особенности. Так, гены, контролирующие волосяные фолликулы, судя по всему, связаны с акне.

Эти продукты могут избавить от целлюлита Чтобы получить идеальную фигуру, стоит внимательно следить за тем, что вы едите. По словам диетологов, первенство в рационе остается за белками, без которых не получится получить красивое тело, Специалисты особо акцентируют внимание на белках,...

Эти советы помогут не заболеть осенью Простые правила, которые позволяют не хандрить и быть постоянно в тонусе. Специалисты назвали восемь главных советов для красоты и здоровья. 1. Употребляйте больше горячей еды. Предпочитайте запеченные и отварные продукты. 2. Обращайте внимание на ко...

Как быстро похудеть После тридцати многие перестают следить за собой, держать себя в форме, считая, что главная радость, оставшаяся в жизни – вкусное питание. Обмен веществ в организме с возрастом замедляется, и уже теперь, как никогда прежде, необходимо следить за свои...

6 лучших советов врачей для здоровья позвоночника Мало кто из современных людей к 40 годам может похвастаться тем, что у них ни разу не болела спина. Медработники утверждают, что в большинстве случаев причина таких болей, вызванных различными деформациями в позвоночнике, — это сам человек, точ...

Медики рассказали, как бороться с повышенной потливостью Эти советы являются универсальными. Тепло пришло и с ним те же проблемы с повышенной потливостью? Чтобы избавиться от потливости и наслаждаться весенней и летней одеждой, не переживая, что в средине дня случится неприятность, следуйте простым правила...

Вся правда о гормональных препаратах Примерно 4 миллиона женщин предохраняются с помощью гормональных таблеток. Пока это все еще самый надежный и простейший метод. Однако из-за возможных побочных действий он вновь и вновь попадает под перекрестный шквал критики. Поэтому многие женщины и...

Почему у беременных постоянно меняется настроение? У многих женщин, которые ждут малыша, постоянно меняется настроение. С чем это связано?   Специалисты объясняют постоянную смену настроения у беременных различными изменениями гормонального фона.   – Чаще всего изменение нервного фон...

Неприятный запах изо рта и его причины Неприятный запах изо рта очень часто является причиной определенных затруднений при общении с другими людьми. Почему он может появляться. Часто сам человек не в состоянии заметить неприятный запах, а, следовательно, он не может понять причины его во...

Сок этого овоща избавляет кожу от прыщей, угрей и сухости Рекомендациям уже придерживается известная актриса Гвинет Пэлтроу. Американские диетологи назвали сок из сельдерея самым эффективным средством, которое спасет кожу от прыщей, угрей и сухости. Звездный диетолог популярного журнала Vogue Кимберли Снайд...

Эти простые советы помогут избежать вздутия живота Существует несколько главных причин вздутия. Многие люди полагают, что единственной причиной, по которой бывает вздутие живота, является накопление жира, вызванное неправильным питанием или отсутствием физической активности. Вместе с тем существуют и...

Генетики подсказали способ быстро сбросить лишний вес Сотрудники Йельского университета выяснили, как можно остановить усвоение жира в кишечнике. В центре внимания оказались два гена, и их удаление приводит к тому, что жиры перестают всасываться в кишечнике. Эффективность подхода доказал эксперимент с...

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами...

Эти простые советы помогут уберечься от морщин Появление морщин можно отсрочить, следуя элементарным правилам. Естественный процесс старения и появления морщин может еще больше ускорить ведение неправильного образа жизни, употребление вредной пищи и алкоголя, курение, нарушения режима сна и а...

Как избавиться от раздражения после бритья Раздраженная кожа после депиляции не только портит вид кожи, но и доставляет неприятные ощущения девушкам.      Самый простой способ избавиться от раздражения после бритья – это обработать поврежденные участки кожи антисептическ...

Лучшие методы — как избавиться от второго подбородка Появление второго подбородка может быть связано не только с набором веса, но и с другими причинами, например возрастными, или гормональными изменениями. Как правило, липосакция подбородка проводится в совокупности с другими эстетическими операциями, ...

Как лечить сердце народными средствами в домашних условиях Кардиологические заболевания получили широкое распространение по всему миру. С одинаковой частотой от них страдают как мужчины, так и женщины. Чуть ли не каждый третий сегодня в мире имеет диагноз гипертонии. Этому способствует неправильный образ жиз...

Как убрать второй подбородок в домашних условиях Для многих людей очень большой проблемой считается появление второго подбородка. Существует несколько причин, по которым может появиться такая проблема. Некоторые считают, что этот недуг возникает в связи с лишним весом, но это совсем не так. Конечно...

Ученые нашли способ сделать несовместимую кровь совместимой Исследователи из Великобритании сообщили о том, что им удалось создать методику, которая позволит сделать кровь совместимой. МедикФорум выяснил, каким образом это происходит. Так, в основе метода лежит способ редактирования генов крови. Он позволяет ...

Простой способ избавиться от тяги к сладкому Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им у...

Врачи назвали один из самых полезных фруктов для сердца Диетологи рассказали, чем полезны бананы. Биологи говорят, что бананы правильнее считать ягодами, чем фруктами. Однако мы всегда называли бананы фруктами, так мы и будем называть их в этой статье. В нашей стране бананы традиционной пищей не являются....

Новообразования кожи Тот факт, что родинки нельзя удалять самовольно, известен всем. Но что делать в том случае, когда родинка или внезапно появившееся пятно начинают изменяться в размерах, на них образуются корки или они начинают кровоточить? Предлагаю читателям МирСове...

Как вкусно есть и не толстеть? Большинство людей скажут о том, что любят вкусно покушать, но многие отказывают себе в любимых блюдах, так как боятся поправиться или уже борются с лишним весом. Диетологи раскрыли несколько простых правил, которые помогут употреблять в пищу любимые ...

Диета для борьбы с акне Правильное питание - важный компонент в борьбе с акне. Эксперты представили вниманию 8 продуктов, которые могут помочь избавиться от акне. Информацией поделилось зарубежное издание.

Диета для борьбы с акне Правильное питание - важный компонент в борьбе с акне. Эксперты представили вниманию 8 продуктов, которые могут помочь избавиться от акне. Информацией поделилось зарубежное издание.

Страх смерти можно побороть с помощью виртуальной реальности Ученые нашли способ, как можно избавиться от страха смерти. В этом помогут технологии виртуальной реальности. Специалисты обратили внимание на пациентов, которые пережили клиническую смерть. Многие из пациентов испытали ощущение отделения от собс...

Зачем ребенок портит книги? Все малыши портят книги – разрисовывают их, рвут, но почему? Не из вредности, поверьте. Они хотят разобраться в том, что находится перед ними. Давайте заглянем глубже того, что находится на поверхности, и попробуем посмотреть на происходящее глазами ...

Как питаться при болезнях сердца: 6 советов Счет людей, страдающих от болезней сердца, идет на миллионы, при этом избавиться от сердечных недугов сложно. По словам врачей, организму можно помочь противостоять развитию болезней сердца за счет собственных ресурсов, — для этого в том числе ...

Как бороться с целлюлитом в домашних условиях? Многих девушек огорчает собственное отражение в зеркале. Причем чем ближе дело идет к летнему сезону, тем больше некоторые дамы избегают лишний раз вытаскивать из шкафа некогда любимые короткие шорты и мини-юбки. И дело тут, к сожалению, может быть в...

Как исправить сутулость у ребенка Красивая осанка — это визитная карточка уверенного в себе человека. Прямая спина означает здоровье позвоночника. Поэтому чем раньше вы обратите внимание на осанку своего ребенка, тем лучше! Сутулость у детей может быть вызвана слабостью мышц спины и ...

7 способов, как побороть свою лень Как часто вы ловили себя на мысли, что вам лень готовить, делать уборку, выполнять рабочие задачи, да даже просто прогуляться на свежем воздухе? Мы уверены, что такое случалось с каждым человеком хотя бы раз, и это может сильно испортить жизнь. Как ...

Развод и дети: 7 советов родителям Слово «развод» несет в себе негативный заряд, оно портит настроение даже тем, кто не имеет к нему никакого отношения. Без сомнения, людям, переживающим этот тяжелый период своей жизни, приходится очень нелегко. Оказавшись в состоянии эмоционального с...

Названо проверенное народное средство от гриппа Полезный согревающий напиток, который поможет убить бактерии. Ароматный согревающий чай с апельсинами, медом и пряностями идеален для осени. Он станет отличным помощником в лечении ОРВИ и гриппа, профилактике болезней сердца и борьбе с лишним ...

Назван сок,который поможет при проблемах с позвоночником В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от п...

Назван сок, который поможет при проблемах с позвоночником В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от п...

Гормональный дисбаланс у мужчин: что такое гинекомастия? Словосочетание «гормональный дисбаланс» у многих из нас ассоциируется с проблемами в женском здоровье. Однако патологии, вызываемые нарушением гормонального фона, часто беспокоят не только женщин, но и мужчин. Одно из таких патологических состояний –...

Лишай при беременности Все мы видели, и не раз, уличных собак и кошек со странными проплешинами на теле. А еще мы помним, как мама предупреждала нас в детстве не гладить на улице лысеньких животных, ведь это страшный лишай, который моментально к нам прицепится. Симптомы ли...

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами все...

Препараты для лечения кашля: особенности выбора, классификация и описание принципа действия В аптеках всегда найдётся несколько десятков средств для лечения кашля. Но почему-то они иногда не помогают. Дело в том, что кашель бывает разный. А, значит, и лекарства для борьбы с ним не должны быть одинаковыми. Как выбрать лекарство от кашля Каше...

Диетологи назвали семь самых полезных продуктов для завтрака Эксперты настоятельно рекомендуют включить эти продукты в утреннее меню. Всем известно, что завтрак ни в коем случае нельзя пропускать, так как он является главным приемом пищи и от него зависит самочувствие и здоровье человека. Люди, которые игнорир...

Диетологи назвали главные правила питания при гастрите Гастрит — очень распространённая болезнь в наши дни, следствие неправильного питания. Гастрит характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Обычно при пищеварительных расстройствах любой степени тяжести самое главное — это правильная диета ...

Лучшие советы врачей для здоровья позвоночника Медики рассказали, как сохранить позвоночник здоровым на долгие годы. Мало кто из современных людей к 40 годам может похвастаться тем, что у них ни разу не болела спина. Медработники утверждают, что в большинстве случаев причина таких болей, вызванны...

Что делать, если нечего надеть: секреты стильных образов Ваш шкаф полон вещей, но вы постоянно носите одни и те же комплекты – ведь вам совершенно нечего носить? Эксперты рассказывают правду о модных ошибках и бюджетных лайфхаках, которые помогут исправить ситуацию. Правило 1: покупайте «свою» базу Избав...

Желчекаменная болезнь: как избавиться от симптомов недуга Одной из самых распространённых групп заболеваний XXI века являются патологии желудочно-кишечного тракта, связанные с нарушением пищеварения и нормальных обменных процессов в организме. Доктора считают, что это может быть напрямую связано с изменение...

Как победить стресс: советы Мы часто попадаем в стрессовые ситуации, которые нещадно выворачивают нас наизнанку. Бывает, что мгновенно взять себя в руки не получается, зато выплеснуть негатив на окружающих – запросто. Это здорово портит отношения с миром и с самой собой… Психол...

Врачи рассказали, как опознать проблемы с гормонами у женщин Гормональный дисбаланс — распространенное нарушение здоровья. Раздражительность, плохое самочувствие, бессонница – в этом могут бить виноваты гормоны, а точнее их дисбаланс. Именно гормоны влияют на то, как функционирует ваш организм. У женщины...

Травы для восстановления менструального цикла Продолжительность менструального цикла составляет 28 максимум 35 дней. Задержка или преждевременные кровяные выделения говорят о гормональном сбое. Многие женщины применяют лечебные травы, чтобы нормализовать месячные. Причинами может быть нарушение ...

Назван способ укрепить кости Заключение было сделано учеными после обследования более 10 000 человек. В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и устан...

Антивозрастная косметика для женщин: как выбрать, на что смотреть? Вопрос: «Когда же начинает стареть кожа?» часто становится камнем преткновения для многих дерматологов и косметологов. Дело в том, что одни придерживаются мнения, что возрастные изменения кожи в любом возрасте могут быть спровоцированы образом жизни ...

В первый раз: как побороть стеснение и пойти в фитнес-клуб Приняли решение тренироваться в фитнес-клубе? Считайте, что вы уже сделали первый шаг на пути к стройной и подтянутой фигуре. Но как побороть стеснение, если пока вы не в идеальной форме? Эти советы помогут вам обрести уверенность и ходить на трениро...

В России начнут готовить молекулярных диетологов Обучение по новой медицинской специальности – молекулярный диетолог – начнётся в университете с 1 сентября 2018 года. Молекулярный диетолог – специалист, занимающийся разработкой персонифицированного питания, основанного на анализе генетических...

Приобрести спортивные тренажёры Современному человеку очень важно заниматься спортом, так как большинство из нас работает на сидячей работе, поэтому мы ведём малоподвижный образ жизни. Такой стиль жизни может со временем негативно сказаться на здоровье человека, так как для того чт...

Генетически модифицированный вирус поможет в борьбе с опухолью мозга В общей сложности в экспериментальную терапию был вовлечен 61 пациент...

Как избавиться от целлюлита дома? Читательница делится личными рецептами Совсем скоро наступит лето, а с ним и пляжный сезон. Думаю, многих девушек, как и меня, беспокоит проблема целлюлита. Я, например, от лишнего веса не страдаю, но кожа на бёдрах всегда была далека от идеала. Я д...

Коктейли для похудения в домашних условиях Даже у себя на кухне можно приготовить большое количество полезных напитков. А коктейли для похудения получаются вкусными и питательными.     Благодаря наличию клетчатки, происходит очищение кишечника. Также напитки нормализуют работу ЖКТ ...

Пять натуральных средств для устранения головной боли Эти простые методы борьбы с головными болями давно были проверены людьми, но по какой-то причине о них все забыли. Головная боль может быть жутко невыносимой, а когда не хочется пить много обезболивающих таблеток — на помощь приходят народные методы,...

Помогает ли аутофагия улучшать здоровье Малоизвестный научный процесс под названием аутофагия является современным и инновационным способом борьбы с лишним весом, и используется для продления молодости и поддержания тела в лучшей форме. Аутофагия – это процесс естественной регенерации, п...

Помогает ли аутофагия улучшать здоровье Малоизвестный научный процесс под названием аутофагия является современным и инновационным способом борьбы с лишним весом, и используется для продления молодости и поддержания тела в лучшей форме. Аутофагия – это процесс естественной регенерации, п...

Эффективные способы быстро избавиться от синяков под глазами Не стоит просто маскировать проблему. Синяк представляет собой кровоизлияние из поврежденных кровеносных сосудов в области глаза в окологлазничную клетчатку. Сначала синяк имеет темно-красный цвет, а со временем меняет на сине-желтый, фиолетовый или ...

Назван продукт, убивающий микрофлору кишечника Люди, которые употребляют много соли, набирают вес – это открытие диетологи сделали не вчера. Но, как показали последние исследования, причина такой взаимосвязи может быть весьма неожиданной. Принято считать, что соль задерживает влагу в организме, и...

Пятновыводитель не поможет. Что нужно знать о пигментации на лице Летом на нашем лице абсолютно внезапно может появиться неприятное «украшение» в виде больших и маленьких коричневых пятен. Можно ли навсегда избавится от них и какие средства будут наиболее эффективны в борьбе с пигментацией, рассказывает пластическ...

Заводи мотор: как защитить сердце от малоподвижного образа жизни Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему лидируют в списке причин смерти людей по всему миру. Чаще всего проблемы с сердцем носят не врожденный, а приобретенный характер вследствие вредных привычек, неправильного питания и малоподвижного образа жи...

Как избежать инфаркта — советы экспертов Как известно, от последствий сердечно-сосудистых нарушений ежегодно умирают миллионы людей. Как же лучше всего защититься от болезней сердца? По словам экспертов, в наибольшей степени сердчно-сосудистым патологиям подвержены женщины в возрасте после...

Минздрав закончил работать над первой версией нацпрограммы по борьбе с онкологией Координационный совет при Минздраве завершил работу над первой версией национальной программы борьбы с онкологическими заболеваниями.

6 эффективных способов избавиться от гипертонии Статистика показывает, что каждый третий взрослый россиянин страдает от гипертонии. Эксперты назвали 6 простых изменений в образе жизни, которые помогут уменьшить артериальное давление.   Любой врач, к которому вы обратитесь с жалобой н...

Лишний вес и гинекологические проблемы Лишний вес ─ это не только эстетическая проблема, способная доставить массу переживаний. Лишний вес оказывает негативное воздействие на здоровье женщины и может стать причиной серьезных гинекологических проблем. Жировые клетки: друзья или враги? Избы...

Лишний вес и гинекологические проблемы Лишний вес ─ это не только эстетическая проблема, способная доставить массу переживаний. Лишний вес оказывает негативное воздействие на здоровье женщины и может стать причиной серьезных гинекологических проблем. Жировые клетки: друзья или враги? Избы...

Жировики на лице: причины появления и методы лечения Жировики на лице — косметический дефект, который возникает у людей любого возраста, включая малышей и новорождённых. Некрасивые образования портят внешний вид и могут вызывать осложнения. Чтобы справиться с неприятной проблемой, необходимо знать прич...

Зачем пить много воды: ученые дали ответ Эксперты назвали более десяти причин, которые должны заставить вас пить больше воды. Мнения медиков относительно количества воды, которое должен употреблять человек для того, чтобы оставаться здоровым, разнятся. Современные диетологи убеждены,...

Простое средство, которое поможет забыть о боли в спине и суставах! Боль в спине и суставах очень распространенное явление и, по сути, является одной из главных причин для обращения к врачу. Как правило, боль в спине и суставах может быть вызвана перенапряжением в течение рабочего дня, но также может появиться в резу...

Лишай у детей: симптомы, лечение, профилактика. Лишаем принято считать воспаление участка кожи (одного или нескольких) с нарушением пигментации, шелушением, зудом и выпадением волос. В большинстве случаев лишай действительно является инфекционным заболеванием, т. е. развивается в результате зараже...

Помощники человека в борьбе с давлением Причин появления высокого кровяного давления много, однако есть немало способов снизить его. Помимо лекарственных форм, диетологи и ученые советуют добавлять в рацион некоторые овощи, которые помогают регулировать состояние. Например, недавно в пол...

Помощники человека в борьбе с давлением Причин появления высокого кровяного давления много, однако есть немало способов снизить его. Помимо лекарственных форм, диетологи и ученые советуют добавлять в рацион некоторые овощи, которые помогают регулировать состояние. Например, недавно в пол...

Боль в спине: 7 советов, как избежать страданий Как уберечь спину от боли? Для этого нужно следовать простым правилам. МедикФорум собрал советы простых ежедневных привычек для профилактики боли в спине. Меняйте направление движения Одна из причин появления боли в спине — преобладание передни...

Ученые: Образ мыслей меняет структуру мозга человека Невероятно, но мозг человека удивительным образом податлив ко всякому роду изменениям. К примеру, по своей структуре иметь сферическую форму, как шарик Play-Doh. Но, на подобные изменения требуется немало времени и усилий, пишет cluber.com.ua. На про...

Ожирение-проблема для ног Каждый человек знает о том, что ожирение приносит только вред здоровью. Но несмотря на это, людей с лишним весом становится с каждым годом больше. Основные причины ожирения у людей состоят в неправильном питании и малоподвижном образе их жизни. Люди,...

Биохакинг для бедных. Как сохранить здоровье, не тратя много денег Она хороша всем, кроме сумм, которые должен тратить человек на правильные продукты, биологические добавки, фитнес-клубы и релакс на отдалённых тропических островах. Но существует и вариант биохакинга для простых людей.ФизнагрузкиАбонементы в тренажё...

Худеем с аппетитом: советы от доктора медицинских наук, врача диетолога и психотерапевта М.М. Гинзбурга Культ стройного тела и здорового образа жизни активно набирает популярность. Сейчас достичь идеальной фигуры стремятся как юные девушки, так и зрелые женщины. Однако при похудении они часто совершают досадные ошибки и, как следствие, не добиваются же...

Как оставаться здоровой и красивой после сорока? Родиться красивой и здоровой – щедрый подарок судьбы, а вот сохранить то, что дала природа – ежедневная, нелегкая работа над собой. Существует множество хорошо известных и новых, уникальных способов борьбы со старением. Но, главным и непременным усло...

Здоровье: в поисках лучшего пути Я здоров! Многие ли могут так сказать о себе? Если вы один из тех счастливчиков, кто с уверенностью может говорить о себе такие слова… вам стоит задуматься, а точно ли вы знаете, что такое здоровье. Если же вы с сожалением признаете, что с вашим здор...

Как ухаживать за глазами и кожей вокруг глаз: золотые секреты Аюрведы На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Сегодня познак...

Как изменится организм, если похудеть всего на 5% Медики объяснили, чем полезно похудение. Даже незначительная потеря веса приведет к хорошим изменениям в работе вашего организма. Ученые утверждают, что достаточно сбросить 5% от всей избыточной массы, как сразу же появятся "бонусы" в п...

Мужской пенис начинает стареть после 30 лет По словам медиков, мужчины часто бывают не готовы к тем изменениям, которые происходят с их репродуктивными органами. У большинства из них этот процесс начинается уже после 30 лет, ускоряют старение половых органов малоподвижный образ жизни, лишний в...

Эти простые советы помогут омолодить кожу лица Дерматологи назвали главные рекомендации для омоложения кожи. Самая прекрасная половина людей нашей планеты желает обладать неувядающей и пышущей здоровьем кожей лица. И для тех, кто хочет иметь гладкое и сияющее личико, существуют свои особенные сек...

8 мифов о целлюлите! Многие женщины не по наслышке знают, что такое целлюлит, но немногие знают, как от него избавиться. В этой статье мы рассмотрим наиболее популярные мифы, касающиеся целлюлита, и развеем их. А когда знаешь врага в лицо, с ним легче бороться. Миф первы...

Акне может быть генетическим заболеванием Был проведен анализ ДНК более 26700 человек (у 5602 из них было с акне), передает The Daily Mail. Оказалось, у людей с проблемной кожей наблюдались определенные генетические особенности. В частности, гены, контролирующие волосяные фолликулы, судя по ...

4 простых совета от переедания Ученые утверждают: стройность на 70% зависит от рациона. Есть несколько советов, которые помогают контролировать себя в питании и не съедать больше, чем нужно. Есть достаточно белка. Согласно данным исследования ученых из Университета Пердью (США), ж...

Специалисты предлагают картофельную диету, рассчитанную на 5 дней Некоторые диетологи напомнили о старинной картофельной диете, которая за 5 дней помогает убрать лишний жир с живота. Это очень простое питание для похудения, но, по мнению специалистов, эффективное. По их словам, картофель богат витаминами, минерал...

Специалисты предлагают картофельную диету, рассчитанную на 5 дней Некоторые диетологи напомнили о старинной картофельной диете, которая за 5 дней помогает убрать лишний жир с живота. Это очень простое питание для похудения, но, по мнению специалистов, эффективное. По их словам, картофель богат витаминами, минерал...

Как избавиться от растяжек? Причины возникновения растяжек Быстрый набор массы тела. Сбой в гормональной системе. Беременность и кормление грудью. Сниженная эластичность кожи, которая передается по наследству. Растяжки возникают из-за того, что кожные волокна разрываются в след...

Апельсиновый сок защищает от простуды В период, когда свирепствует эпидемия гриппа, следует сделать все, чтобы предотвратить простуду и не допустить заражения вирусом. Врачи дают много советов по поводу того, какие методы профилактики можно практиковать. Об одном из самых «вкусных» совет...

Назван самый эффективный способ сбросить лишние килограммы Диетологи назвали полезный коктейль для эффективного похудения. Чтобы избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно садиться на диету или потеть в тренажерном зале. Достаточно просто регулярно пить коктейль с куркумой. Каждый из нас старается есть ...

Как бороться с целлюлитом изнутри: 3 полезные привычки для гладкой кожи Женщины готовы тратить немалые деньги на косметические процедуры, чтобы избавиться от проявлений целлюлита. Однако “апельсиновая корка” возникает не сама по себе, а из-за внутренних нарушений в работе организма. И вот с ними как раз нужно...

Пиелонефрит: как сохранить здоровье почек Патологии мочеполовой системы широко распространены. Нередко пациенты, которые обращаются к врачу с жалобами на нарушения мочеиспускания, боли в нижней части спины, отёки, слышат диагноз пиелонефрит. Негативные изменения могут быть настолько выраженн...

Найдены гены, отвечающие за стойкость зубной эмали Швейцарские ученые сделали интересное открытие. Ученые сумели обнаружить прямую связь между генетическими мутациями и дефектами зубной эмали. Генетические причины кариеса были понятны антропологам достаточно давно из-за разной подверженности э...

Как подготовить питомца для визита к ветеринару: 5 практичных советов Поездка в ветеринарную клинику – неизменный стресс для домашнего питомца и тревога хозяина. Перед владельцем возникают сложные вопросы: как вести любимца до пункта назначения – в переноске или на руках – нужно ли надевать намордник собаке и кормить л...

Заместительная гормональная терапия повышает риск потери слуха Женщины, которые используют заместительную гормональную терапию, чтобы ослабить симптомы менопаузы, могут подвергать свой слух опасности, полагают специалисты. Ранее считалось, что гормональные таблетки, которые многие женщины принимают в течение дол...

Медики назвали одну из основных причин появления ранних морщин Назван продукт, который вызывает появление морщин. Диетологи института функциональной медицины (США) определили, что главный враг молодости и тонуса кожи – сахар в любом виде. Именно сладости инициируют старение. По словам ученых, глюкоза р...

Что делать при сидячем образе жизни - советы экспертов   В наше время многие дела можно проделать сидя на месте: сидя в машине, доехать до офиса, и сидя за компьютером, сделать через интернет покупки. И уже не хочется никуда идти.

Психологи рассказали, как бороться с фобиями Эти советы помогут побороть свои страхи. Бернард Шоу говорил: «Быть рабом страха — самый худший вариант рабства». Но что делать с собственной дрожью и приступами паники при виде, допустим, паука? На деле, не все так сложно. Победить свои страхи м...

Новая система питания эффективна при лишнем весе Длительное время углеводы рассматривались как главный враг в борьбе в лишними килограммами. Многие виды питания провозглашают идею о том, что углеводы следует исключать в пользу белка и жира. Для людей, которые практикуют такое питание, это означае...

Новая система питания эффективна при лишнем весе Длительное время углеводы рассматривались как главный враг в борьбе в лишними килограммами. Многие виды питания провозглашают идею о том, что углеводы следует исключать в пользу белка и жира. Для людей, которые практикуют такое питание, это означае...

Медики подсказали, какой напиток поможет вылечить ангину Апельсиновый сок может излечить боль в горле и мигрень. Ученые из США доказали, что апельсиновый сок может излечить боль в горле и мигрень. Материалы исследования появились в профильном издании. Доктор Крис Стил рассказал, что в осенне-зимний период ...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

Met Gala 2018: Рианна в образе Папы Римского Рианна знает, как затмить всех на вечеринке. Вспомнить достаточно ее ярко-желтый наряд на одном из предыдущих балов Met Gala. Теперь певица и дизайнер пошла дальше. Вдохновившись главной темой вечера — взаимосвязью религии и моды — девушка примерила ...

Боль в спине: когда нужно бить тревогу Боль в спине бывает острая и хроническая. Острую вы чувствуете неожиданно и интенсивно. Она может появиться, если вы подняли что-то тяжелое. Малоподвижный образ жизни, беременность, избыточный вес обычно вызывают хроническую боль в спине. Еще один се...

Ученые предложили новую нанотерапию против рака Специалисты Государственного университета Уэйна в США создали нанотехнологию, которая устранит устойчивость рака к различным препаратам и таким образом поможет вылечить его. Устойчивость к химиотерапии является значительной проблемой при многих видах...

5 продуктов, которые лишают жизненной энергии Ученые из Колорадского университета сообщили о продуктах питания, лишающих жизненного тонуса. В частности, могут вызывать упадок сил различные сладости – их употребление сначала способствует резкому повышению уровня глюкозы в крови, а за...

Как худеть быстро и без вреда для здоровья: 4 полезных совета Зимой метаболизм естественным образом замедляется, из-за чего человек начинает набирать лишний вес. А ведь не за горами новогодние праздники, и так хочется блеснуть своей стройной фигуркой! К счастью, есть полезные советы, которые помогут в короткие ...

Антибиотики уже неэффективны?  В правительстве начали разрабатывать проект по борьбе с устойчивостью к антибиотикам. Речь идёт об антимикробной резистентности, которую необходимо постоянно отслеживать. В рамках стратегии будут проводиться курсы повышения квалификации медработников...

Прыщи могут быть смертельно опасными — врачи Прыщи на лице, которые так портят жизнь многим людям, являются не только эстетическим недостатком, но и несут в себе смертельную угрозу.К такому выводу пришли исследователи, по словам которых «неправильное» обращение с высыпаниями на коже лица может ...

Боль в сердце после инфаркта на долго ли это, как облегчить ее? Сердце — одна из самых больших мышц тела. Стена сердца, называемая миокардом, на самом деле является мышцей, которая циркулирует в крови путем прокачки. Во время сердечного приступа препятствие артерии лишает эту мышечную ткань кислородосодержа...

5 причин вставать с постели как можно раньше Являющиеся "совами" люди должны серьёзно задуматься о том, чтобы превратиться в "жаворонков". И вот 5 причин для принятия этого решения. Чем раньше вы встаете, тем меньше в вашей жизни спешки, которая так портят настроение. У ...

Диагностика и лечение узловой мастопатии, причины развития заболевания Узловая мастопатия молочной железы – доброкачественное заболевание груди, которое характеризуется образованием узлов неодинакового размера, уплотнений и кист в паренхиме парного органа. Главной причиной является гормональный дисбаланс с возрастанием ...

Генетическая диагностика предотвратит инсульта При этом в большинстве случаев эту страшную сосудистую катастрофу вполне можно предотвратить. Во-первых, прежде всего изменением образа жизни. И во-вторых, с помощью современной генетической диагностики. Несмотря на все усилия, которые предпринимаютс...

Лишай на лице В сравнении с прочими разновидностями дерматозов, лишай проявляется как округлые шелушащиеся пятна розового цвета. И тоже относится к инфекционным болезням, которые передаются через контакт. Бывает, что он наблюдается как пятна на лице, хотя может вс...

Боязнь разлуки у детей: советы родителям Сепарационная тревожность или, проще говоря, боязнь разлуки с родителями – достаточно сложное явление у детей. Но вместе с тем это нормальная составляющая процесса развития ребенка. Рассмотрим некоторые рекомендации, как детям и родителям пройти чере...

12 признаков гормонального дисбаланса, которые игнорируют многие женщины Услышав слово «гормоны», многие сразу представляют женщину в период менопаузы и то, как гормональные изменения влияют на её здоровье. Однако все мы подвержены гормональным изменениям с самого рождения и до смерти, но мало кто понимает смысл этих изме...

Велнес-совет дня Самый простой способ взбодриться Самый простой способ моментально «подзарядиться», если чувствуете, что буквально клюете носом на работе или на встрече со скучнейшим собеседником — несколько раз медленно и еле заметно провести подушечкой пальца по гу...

Восемь важных советов худеющим Ученые сообщают, что похудеть без усиленных тренировок и голодовок вполне возможно. Вот несколько простых правил, которые помогут добиться успеха! В борьбе с лишним весом многие люди объявляют настоящую войну. Но исследователи говорят, что главное в...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускаю...

Легкий способ бросить храпеть: озвучены главные советы Эти рекомендации помогут избавиться от храпа. Многие люди храпят – если не постоянно, то хотя бы время от времени. В результате плохо спят все – и те, кто храпит, и те, кто пытается уснуть рядом с ними, а ведь недосып крайне вреден для человека. Как ...

Антицеллюлитная диета Антицеллюлитная диета является важной составляющей частью различных программ по борьбе с целлюлитом, в которые входят также физические упражнения, массажи, обертывания, прессотерапия и другие процедуры, направленные на устранение «апельсиновой корки»...

Не надо бояться климакса! Как пережить без проблем период «перестройки» Еще есть приливы, депрессия и набор веса, когда становишься похожа либо на яблоко, либо на грушу. Ни то, ни другое глаз не радует. Но со временем выясняется, что это не так: и жизнь есть, и секс в ней присутствует. Конечно, многое уже не так, как ра...

Дети должны контактировать с микробами, чтобы снизить риск рака крови С самых первых дней жизни ребенка родители пытаются его оберегать от опасностей мира, заботиться о его здоровье. Но многие, по мнению медиков, слишком буквально понимают эту заботу и пытаются максимально оградить ребенка от контакта с микробами. Если...

В чем польза какао для здоровья? Ученые из Германии установили, что продукты, содержащие какао, могут быть использованы в качестве источника витамина D, дефицит которого лишает организм защитных ресурсов и делает человека склонным к развитию многих болезней и депрессии.

В чем польза какао для здоровья? Ученые из Германии установили, что продукты, содержащие какао, могут быть использованы в качестве источника витамина D, дефицит которого лишает организм защитных ресурсов и делает человека склонным к развитию многих болезней и депрессии.

Умение смеяться над собой лишает человека агрессии Ещё мудрецы из древнего мира говорили о том, как важно умение посмеяться над собой, и теперь этот полезный совет официально подтвердили испанские психологи. Они выяснили, что шутки над самими собой делают людей более счастливыми. Любопытно, что это р...

Врачи поведали о пользе апельсиновой кожуры При помощи апельсиновой кожуры можно с легкостью избавиться от темных пятен и других дефектов кожи, говорят эксперты. Кожура действует как естественный отбеливатель, помогая улучшить тон вашей кожи. Более того, она поддерживает эластичность, предотвр...

Как упростить диету и улучшить самочувствие: 5 полезных советов Одно только слово «диета» ассоциируется с трудностями и ограничениями, которые портят настроение. Но на самом деле диеты не всегда представляют из себя что-то сложное. Знаменитый фитнес-инструктор Джулиан Хэйес дает 5 полезных советов, которые помогу...

Названы два вкусных варианта разгрузочных дней Диетологи помогли выбрать лучшие продукты для разгрузочного дня. Разгрузочные дни с каждым днем становятся все более популярным экспресс-методом для избавления от пары-тройки лишних килограммов. То есть, такой вариант диетического питания, как разгру...

Как мужчине избавиться от живота: 3 супер-упражнения Живот – проблемная зона тела не только у женщин, но и у мужчин. Самыми популярными причинами его появления является неправильное питание, недостаток физической активности и любовь к алкогольным напиткам. Каждый мужчина может достаточно быстро избавит...

4 способа победить мигрень Для многих людей достаточно пары таблеток аспирина, чтобы избавиться от случайной головной боли; однако, страдающим мигренью не так легко. Мигрень сильно отличается от обычных головных болей. Мигрени вызывают сильную пульсирующую боль или пульсирующе...

Брендовая обувь для создания современного и стильного образа Обувь это очень важный элемент нашего гардероба, поэтому к его выбору следует относиться максимально внимательно. Действительно, от выбора обуви во многом зависит то насколько удобно нам будет ходить. Как правильно выбрать обувь Если вы желаете узнат...

На этой белковой диете можно сбрасывать по 1 кг в сутки Всего за одну неделю у вас есть шанс избавиться от семи лишних килограммов. Пляжный сезон был официально открыт несколько дней назад, но многие не успели еще привести в форму свое тело. Диетологи рекомендуют присмотреться к белковой диете, котора...

Лечение очаговой алопеции На сегодняшний день не существует общепринятой единой схемы лечения очаговой алопеции. В большинстве случаев, паталогия развивается и проходит самостоятельно, но риск рецидива достаточно высокий.       В первую очередь, лечение н...

Специалисты нашли генетическую связь между бессонницей и депрессией Специалисты из США нашли молекулярно-генетическую связь между депрессивными расстройствами и возникновением бессонницы. Оказалось, что существует определенная генетическая последовательность, которая и связывает депрессию с бессонницей. На самом деле...

Как похудеть без диеты: ценные советы специалистов Диетологи подсказали, как быстро прийти в форму, но не ограничивать себя в еде. Мечта всех, у кого есть лишний вес — уснуть, а проснуться уже похудевшими. Никому не хочется сидеть на диетах, заниматься спортом и делать все, от чего масса тела м...

Опухоль в грудине у женщин: профилактика, причины и лечение Сегодня во всем мире медики пытаются изобрести эффективные способы лечения разных заболеваний, которые носят злокачественный характер. Есть в этой области определенные успехи, выявлены основные признаки, разработан ряд рекомендаций. Но в каждом отдел...

5 причин отказаться от сахара даже стройным и худым Сладость явно считается фаворитом среди вкусовых гармоний, чему есть объяснения, как и тому, по какой причине избыток сладости считается вредом. Существуют люди с хорошим обменом веществ, которые с уверенностью могут утверждать, что не набирают вес, ...

Тяжесть в животе: главные причины Тяжесть в животе — привычное словосочетание, хорошо знакомое большинству граждан, которые регулярно смотрят телевизор. Пресловутая тяжесть возникает у мам модельной внешности, благообразных старцев и мужественных директоров, чем сильно портит им веч...

Флюс на десне: как справиться с недугом Ровные и белые зубы не только придают уверенности в себе, но и многое могут сказать о состоянии здоровья человека. Мало кто знает, что запущенные заболевания по типу кариеса и воспаления пульпы могут привести к серьёзным последствиям. Одним из самых ...

Фолликулярный кератоз: виды, признаки, лечение Сухость кожи, появление на ней необычных высыпаний и участков ороговения доставляет неприятности любому человеку. К дерматологу обычно обращаются, если дефекты находятся на лице или открытых участках тела и портят внешний вид. При отсутствии зуда или...

Секреты питания для борьбы с метеоризмом   У многих людей иногда вздувается живот. Происходить это может из-за слишком быстрого употребления еды, по причине включения в меню продуктов, вызывающих в кишечнике брожение…

Продукты OdorGone помогут избавиться от неприятных запахов Неприятный запах? Решение есть! У каждого человека есть своё место отдыха, и зачастую таким местом становится дом. Место, где хочется расслабиться и забыть весь тяжелый день. Но порой неприятный запах портит весь комфорт и идиллию. Умственная активно...

Иммунитет — эксперты назвали простые способы его повышения Когда наш иммунитет ослаблен, даже простая простуда может на несколько дней приковать нас к постели, не говоря уже о воспалении горла, бронхов, ангине или гриппе. Но есть способы, которые защитят вас от инфекции, несмотря на то, что все вокруг чихают...

Противозачаточный пластырь для контрацепции Наверное, нет смысла лишний раз напоминать о важности контрацепции, ведь многих проблем в жизни удастся избежать, если суметь защитить себя от нежелательной беременности, тем более, что в последнее время появилось множество вариантов, как это можно с...

Эксперты раскрыли, когда сон приводит к ожирению   Для защиты от полноты необходимо спать определенное количество часов, об этом заявила диетолог Светлана Фус. По словам специалиста, недостаток нужного объема сна провоцирует нарушения в процессах гормонального фона, из-за которых может ...

Эти способы помогут быстро избавиться от мешков под глазами Врач рассказал о причинах возникновения и методах борьбы с неприятным явлением. Высокий темп жизни и постоянный фоновый стресс стали причиной появления множества проблем со здоровьем. А, как известно, кожа является лакмусовой бумажкой, на которой про...

Потемнел и болит зуб Стандартом красоты является белоснежная улыбка, но не всегда есть возможность сохранять ее такой. В первую очередь цвет эмали меняется от употребления красящей пищи, чая, кофе, а также курения. Но иногда причиной изменения цвета зубов может стать бол...

Некоторые советы по воспитанию детей Я мама четырех прекрасных деток. Многие спрашивают: « Тебе не трудно?». Да- отвечу я, всякое бывает. В этой статье хочу поделиться некоторыми советами ...

Диета Зона от Барри Сирса Диета Зона от Барри Сирса сегодня считается уникальной методикой, которая позволяет, не причиняя вреда здоровью, избавиться от лишнего веса. Этот известный американский диетолог разработал программу питания, которую предлагал своим пациентом под лозу...

Как быстро избавиться от икоты Как быстро избавиться от икоты? Насущный вопрос для большого количества людей, не так ли? Она может появиться совершенно неожиданно, а избавится от нее бывает довольно проблематично. Если верить книге рекордов Гинеса, то самая длительная икота возник...

Можно ли победить опасный вирус, вызывающий рак Австралийский Совет по борьбе с раком опубликовал сенсационное сообщение: через 10 лет страна может победить рак шейки матки. По прогнозам, уже через два года Австралия первой в мире добьется того, что эта болезнь перестанет быть проблемой здравоохра...

Можно ли избавиться от растяжек Растяжки, они же стрии – рубцы на коже. И избавиться от них весьма проблематично. Но если вы готовы бороться за идеальную кожу и подберете подходящую методику по борьбе с растяжками, они будут менее заметными для окружающих.     Борь...

Как сохранить здоровье волос? 15 простых советов Для каждой женщины важно иметь здоровые и ухоженные волосы. Ведь это главная составляющая женской красоты. Чтобы сохранить их природную красоту и силу, достаточно соблюдать несколько несложных правил. МедикФорум собрал правила по уходу за волосами. З...

Спорт может сделать однояйцевых близнецов разными По словам исследователей, определение долговременного эффекта физических упражнений – это задача не из простых. Даже результаты самых новых и убедительных экспериментов не содержат прямых доказательств положительного или, наоборот, пагубного воздейст...

Врачи подсказали, кому желательно регулярно пить апельсиновый сок Специалисты назвали продукты, улучшающие память в зрелом возрасте. Новое исследование ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения предполагает, что люди среднего возраста должны регулярно пить апельсиновый сок, а также есть много ли...

Врачи подсказали, кому желательно регулярно пить апельсиновый сок Специалисты назвали продукты, улучшающие память в зрелом возрасте. Новое исследование ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения предполагает, что люди среднего возраста должны регулярно пить апельсиновый сок, а также есть много ли...

Качественные процедуры массажа позволят взбодрить тело за считанные сеансы Массаж оказывает благоприятное воздействие на организм, он помогает снять не только напряжение в мышцах, но и расслабиться, улучшить кровоток, утихомирить боль, убрать целлюлитные образования, подтянуть кожу. Для проведения массажных процедур необход...

ДНК тест: особенности и преимущества ДНК тест –метод медицинского исследования, который применяется во многих сферах. Данный анализ отличается высокой точностью, его значение трудно переоценить. Он может спасти жизнь, предупредить развитие различных заболеваний, установить родство. Сдел...

Астма у детей и опоясывающий лишай: что общего Опоясывающий лишай поражает в подавляющем большинстве случаев взрослых людей с ослабленным иммунитетом. А исследователи из США обнаружили, что это заболевание кожи также часто развивается и у детей, страдающих астмой. Детская астма является фактором ...

Учёные рассказали, чем опасна чистота в доме для здоровья детей Научные сотрудники из Института изучения рака рассказывают, что дети, находящиеся в стирильном окружении, чаще работают детским острым лимфобластным лейкозом (ОЛЛ). Также на это заболевание сказываются определенные генетические особенности.Авторы раб...

Гимнастика для здоровья Человек не может обходиться без физической нагрузки, иначе его органы и системы начнут быстрее стереть и увядать. Множество людей в современный период времени страдает гиподинамией, т.е. малоподвижным и сидячим образом жизни. Отсюда повсеместно стала...

Названы привычки, существенно замедляющие обмен веществ Некоторые из них очевидны, другие - нет. От скорости обмена веществ зависит не только ваш вес, но и то, как организм будет обрабатывать пищу, насколько энергичной вы будете и как вы будете себя чувствовать. Кстати, в ваших силах ускорить метаболи...

6 советов для быстрой потери веса Стройное тело — это не просто богатство, это роскошь. И ее может обрести кто угодно и где угодно. Однако необходим здоровый подход к потере веса, особенно если вы хотите, чтобы в дальнейшем он был устойчивым. И не всегда нужно тратить деньги на дорог...

Несложные, но действенные советы по борьбе с депрессией Депрессия – серьезное эмоциональное и физическое состояние человека, с которым порой сложно бороться. Ее можно успешно предотвратить, выполняя определенные действия и контролируя свой образ жизни. Чаще делай то, что приносит тебе счастье Как давно ты...

5 причин отвести своего ребенка на занятия по йоге Когда речь заходит о йоге, у многих в голове возникает образ серьезных «дяденек», которые выполняют странные упражнения, чтобы обрести через физическое совершенство духовное просветление. Родителям кажется, что их ребенку пока что рано вникать в таки...

Эти полезные привычки помогут быстро похудеть Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, необязательно сидеть на жестких диетах. Самый стопроцентный способ стать стройнее — соблюдать некоторое время диету и активно тренироваться в спортзале либо дома. Для большинства людей эти методы чере...

Уколы тестостерона заменят женщинам ботокс Гормональное здоровье человека отвечает за нашу ворчливость в определённые периоды жизни. Оно влияет на объем талии и скорость старения кожи, количество секса, которое мы хотим, уровень концентрации и многие другие биологические процессы в организме....

Простой способ избавиться от тяги к сладкому Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им удалось выяснить, ...

Этот популярный напиток может стать причиной неуспеха в диете Миллионы людей пробуют самые разные диеты и порой не могут разобраться в том, почему они не срабатывают. Оказывается, одной из подобных причин может быть употребление кофеина. По мнению диетологов и нутриционистов, похудение, кофеин и сон тесно с...

Шесть продуктов, способных спровоцировать диабет Сведите их потребление к минимуму. Рацион заучивания играет одну из основных ролей в профилактике болезней и улучшения здоровья. Однако употребление некоторых продуктов может привести к развитию диабета 2-го типа. 1. Изделия из муки Такие п...

Как защитить губы зимой С сухостью кожи губ в зимний период сталкиваются практически все. При этом иногда эта, казалось бы, мелкая проблема, может доставлять массу неудобств. На самом деле кожа губ не такая уж и нежная – она прекрасно приспособлена для защиты и быстр...

Назван простой способ избавиться от тяги к сладкому Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им удалось выяснить,...

Щекотание ушей поможет избавиться от несварения Ученые разработали щекочущий уши девайс, созданный для борьбы с несварением. По статистике, с этим расстройством сталкивается чуть ли не каждый второй житель нашей планеты в тот или иной период. Как это не покажется забавным, но щекотание ушей может ...

Как убрать черные точки с лица Комедоны или, как их еще называют, «черные точки» сильно портят жизнь современным красавицам. Избавиться от этого косметического недостатка можно при помощи упорства и правильно подобранных средств ухода. Комедоны совершенно не опасны для з...

Врачи назвали продукты, избавляющие от вздутия живота Неприятный симптом вздутия живота, наверное, знаком каждому. Ведущими диетологами давно создан список лучших продуктов, которые входят в здоровую систему питания и могут помочь избавиться от вздутия живота и других проблем пищеварения. «Любимый» мног...

Как без диет подтянуть фигуру к праздникам Отказ от вредных напитков и блюд, дробное питание, увеличение двигательной активности, - все это может помочь подтянуть фигуру к новогодним праздникам без прибегания к диетам, заявила диетолог Людмила Бабич. Также по словам специалиста стать стр...

Рожденным после ЭКО мальчикам тоже нужно лечить бесплодие Появившиеся на свет после одной из наиболее распространенных разновидностей экстракорпорального оплодотворения дети имеют низкое количество сперматозоидов, которое практически лишает их шансов стать отцами натурально. Врачи из Брюсселя разработали ме...

7 причин употреблять куркуму в период менопаузы Верьте или нет, но употреблять куркуму в период менопаузы очень важно, ведь эта яркая специя способна не только устранить неприятные симптомы серьезных гормональных изменений в организме, но и улучшить настроение и общее самочувствие. МедикФорум выяс...

Российские ученые используют грудное молоко для лечения опасной болезни О том, что грудное молоко поможет преодолеть раковые заболевания, заговорили ученые Института химической биологии и фундаментальной медицины (ИХБиФМ) СО РАН. Его сотрудники взялись за очень перспективную тему. Они занимаются получением особых анти...

Российские ученые используют грудное молоко для лечения опасной болезни О том, что грудное молоко поможет преодолеть раковые заболевания, заговорили ученые Института химической биологии и фундаментальной медицины (ИХБиФМ) СО РАН. Его сотрудники взялись за очень перспективную тему. Они занимаются получением особых анти...

Как вылечить выпадение волос? Волосы – это наше зеркало. Они выдают окружающим массу точных сведений о нас: и о благополучии, и о психическом и физическом здоровье, образе жизни, привычках, отношении к себе и окружающим. Сегодня очень многие факторы влияют на состояние и внешний ...

Названо проверенное народное средство от гриппа Полезный согревающий напиток, который поможет убить бактерии. Ароматный согревающий чай с апельсинами, медом и пряностями идеален для осени. Он станет отличным помощником в лечении ОРВИ и гриппа, профилактике болезней сердца и борьбе с лишним весом. ...

Названо проверенное народное средство от гриппа Полезный согревающий напиток, который поможет убить бактерии. Ароматный согревающий чай с апельсинами, медом и пряностями идеален для осени. Он станет отличным помощником в лечении ОРВИ и гриппа, профилактике болезней сердца и борьбе с лишним весом. ...

Как ускорить метаболизм? Многие, после сытного ужина перед сном, мечтали о том, чтобы есть и не поправляться. Люди сидят на строжайших диетах, портят свое здоровье для достижения идеальной фигуры. И вот, спустя месяц мучений над собой, долгожданные килограммы ушли. Возвращае...

Миелома. Причина. Клиника. Диагностика. Лечение Злокачественная опухоль, развившаяся из изменённых клеток плазмы называется миеломой или миеломной болезнью. При этом, в тканях образуются инфильтраты. В первую очередь поражается костная система. Патология достаточно редкая, диагностируется у мужчин...

Упражнения для мышц спины: как укрепить здоровье и продлить молодость Сегодня каждый второй взрослый страдает заболеваниями позвоночника, что обусловлено недостаточной двигательной активностью, искривлённой осанкой, сидячей работой, генетической предрасположенностью, возрастными изменениями и рядом других факторов. Вып...

Названы привычки, способные ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

Кожа гладкая, как фарфор: суперские антицеллюлитные обертывания Целлюлит является проблемой 70% процентов женщин, на борьбу с которой уходят годы . Порой даже строгие диеты и спортивные тренировки не помогают устранить ненавистную «апельсиновую корку». Эффективно решить проблему помогут атицеллюлитные обертывания...

Резко постаревшая Алина Кабаева шокировала нездоровым видом Негласный статус Первой леди, присвоенный Алине Кабаевой народной молвой, приковывает повышенное внимание к бывшей чемпионке. Где бы ни появилась прославленная гимнастка, журналисты стремятся сделать как можно больше снимков. gazeta.ru Будучи п...

Жирная кожа: пять советов по уходу и борьбе с проблемами В большинстве случаев девушки беспокоятся из-за того, что их кожа лоснится, блестит, вдобавок еще и черные точки появляются. Но не стоит сразу отчаиваться и ставить на себе крест, все решаемо, но для этого придется пройти достаточно нелегкий пут...

Эксперты рассказали о риске раннего пробуждения для женщин Эксперты выявили вызывающие стресс продукты Эксперты рассказали, кому не стоит делать татуировки Важные рекомендации для тех, кто еще не успел похудеть Факторы, которые вредят женской груди Этот фактор может стать одной из ключевых причины утраты зре...

Эти простые советы помогут не простудиться из-за кондиционера Берегитесь резких перепадов температур и грязного фильтра внутри кондиционера. С наступлением лета использование кондиционеров помогает людям комфортно пережить жару. Однако вместе с тем существуют риски заболеть. Врачи советуют при использовании кон...

Гормональный фон: что происходит при его нарушении Мы часто слышим от врачей или читаем в различных источниках о нарушениях гормонального фона. Но особо не придаем значения данной проблеме и до конца не понимаем, насколько серьезными для человеческого организма могут быть гормональные нарушения. Межд...

Медики назвали неизвестную ранее причину онкозаболеваний Косметика и шампуни названы причиной возникновения рака. Согласно результатам исследования, проведенного учеными из Университета Джорджа Мэйсона в США, косметические средства и продукты личной гигиены содержат в себе химические субстанции, которы...

Врачи подсказали, какие продукты помогут избавиться от отеков Отеки могут появляться не только под глазами и на лице, но и на теле и внутренних органах. Все знают, что отеки появляются от скопления жидкости - будь это от того, что ты съела слишком много солененького на ночь или из-за того, что ты генетическ...

Приборы и экипировка для снижения веса Каждая девушка или женщина хотели бы иметь отличную фигуру, к сожалению, по ряду причин это далеко не так. Некоторым людям очень сложно избавиться от излишних жировых отложений, целлюлита, дряблости или обвислой кожи. И в таких случаях без использова...

Нефротический синдром у детей: возможности повлиять на ситуацию Медицина за более чем две тысячи лет подробно изучила множество различных заболеваний. Одни недуги протекают в острой форме и быстро приводят к выздоровлению. Другие лечатся и существуют в течение жизни с переменным успехом. Открытие микроскопа позво...

Нефротический синдром у детей: возможности повлиять на ситуацию Медицина за более чем две тысячи лет подробно изучила множество различных заболеваний. Одни недуги протекают в острой форме и быстро приводят к выздоровлению. Другие лечатся и существуют в течение жизни с переменным успехом. Открытие микроскопа позво...

В России планируют ввести акциз на сладкую газировку Решение, которое предложил экспертный совет при правительстве, связано с пропагандой в России здорового образа жизни и правильного питания. Эта мера, по мнению специалистов, поспособствует уменьшению потребления сахара, и таким образом, станет меро...

Эти продукты наверняка помогут избавиться от вздутия живота Неприятный симптом вздутия живота, наверное, знаком каждому. Ведущими диетологами давно создан список лучших продуктов, которые входят в здоровую систему питания и могут помочь избавиться от вздутия живота и других проблем пищеварения. «Любимый» мног...

Генетическая терапия поможет полность победить СПИД Может ли технология редактирования генов помочь в борьбе со СПИДом? Ученые собираются заново повторить рискованную процедуру, которая 10 лет назад полностью излечила от СПИДа человека, ныне называемого берлинским пациентом, но вызвала катастрофическо...

Почему бег и упражнения не всегда помогают сбросить вес? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Группа учёных во главе с американцем, биофизиком и молекулярным физиологом Даниэлем Ларком изучила, как физическая активность влияет на процесс потери веса. Эксперимент проводился на лабораторных мыша...

От нездоровых пищевых привычек избавиться проще, чем вы думаете! Австралийские специалисты выяснили, каким образом наша окружающая среда формирует наш рацион. Свои выводы они недавно опубликовали в журнале Frontiers in Behavioral Neuroscience. Команда специалистов из Университета Сиднея, разрабатывая стратегии по ...

10 продуктов, способных предотвратить рак Причины развития у людей онкологических заболеваний неизвестны современной медицине. Врачи выделяют лишь ряд факторов, которые могут способствовать появлению рака. Среди них — проблемы окружающей среды, неправильный образ жизни, нездоровое питание. Д...