14 июня 2018, 09:54

Названы самые полезные свойства гвоздики

До большинства из нас гвоздика - это обыкновенная пряность, которую можно добавлять в разные блюда для придания им особого вкуса. Однако у этой специи есть множество удивительных преимуществ для здоровья человека, о которых рассказали эксперты.

Подробнее на сайте: ladyhealth.com.ua

Названы самые полезные свойства гвоздики До большинства из нас гвоздика — это обыкновенная пряность, которую можно добавлять в разные блюда для придания им особого вкуса. Однако у этой специи есть множество удивительных преимуществ для здоровья человека, о которых рассказали эксперты....

Полезные свойства гвоздики У многих хозяек всегда под рукой гвоздика – популярная пряность, придающая блюдам изысканный вкус, но также обладающая целебными свойствами.

Эти специи обладают мощными очищающими свойствами С их помощью можно очистить организм от всех вредных веществ. Натуральные специи предназначены для использования в кулинарии, но, как оказалось, они способны не только улучшить вкусовые качества блюд, а и помочь организму человека избавиться от в...

Самый проверенный рецепт: напиток для похудения, который отбивает аппетит Есть продукты, которые лучше употреблять вместе, так как они способны усиливать полезные свойства друг друга. Есть один чудодейственный напиток из лаврового листа, корицы, имбиря и сухой гвоздики эффективно... Сообщение Самый проверенный рецепт: напи...

Как быстро избавиться от запаха чеснока и лука изо рта? Жевательные резинки, вопреки распространенному мнению, не особо помогают избавиться от запаха чеснока, лука или кофе изо рта. Сам же по себе этот запах пройдет часов через 5-6. Что же делать, если Вы съели что-то пахучее, а теперь должны пойти на важ...

Как быстро избавиться от запаха чеснока и лука изо рта? Жевательные резинки, вопреки распространенному мнению, не особо помогают избавиться от запаха чеснока, лука или кофе изо рта. Сам же по себе этот запах пройдет часов через 5-6. Что же делать, если Вы съели что-то пахучее, а теперь должны пойти на важ...

Полезные для здоровья свойства масла гвоздики Человечество с давних пор активно используют эфирное масло гвоздики. И вот несколько ярких плюсов для здоровья человека этого продукта. Борьба с зубной болью. Масло гвоздики содержит эвгенол — химический компонент, который активно применяется д...

Вкусно и полезно: специи придадут кофе полезные свойства 1. Корица Корица делает кофе ароматнее, ее добавляют для улучшения настроения и укрепления здоровья сердца, ведь она содержит витамины группы В, Е, К и более 40 других полезных соединений. Кроме того, специя защищает мозг и может снизить риски развит...

Названы специи, обладающие целебными свойствами 5 лучших специй для укрепления иммунитета. Большинство специй, которые мы применяем для приготовления пищи, не только придают вкус и аромат блюдам, но и обладают иммуностимулирующим действием. Розмарин. Имеет приятный аромат хвои и свежести. С...

3 приправы, которые полезны для здоровья Многие специи дарят не только вкус и запах, но и особое настроение. Но не только их аромат, напоминающий праздничные дни, делает их особенными, а также и многие преимущества, которые они приносят для здоровья. Необходимо использовать как можно чаще ...

3 приправы, которые полезны для здоровья Многие специи дарят не только вкус и запах, но и особое настроение. Но не только их аромат, напоминающий праздничные дни, делает их особенными, а также и многие преимущества, которые они приносят для здоровья. Необходимо использовать как можно чаще ...

Назван продукт, способный улучшить мозговую активность Полезные свойства сочетаются с калорийностью. Исследователи из США сообщили, что изюм обладает уникальными полезными свойствами. Ученые заявили, что этот сухофрукт обзязательно стоит добавлять в пищу, поскольку он необычайно полезен для здоровья чело...

Названа специя, способная предотвратить рак Полезные свойства куркумы. Эта специя обладает множеством преимуществ для здоровья, подтвержденных наукой. О 4 наиболее ценных поведали французские диетологи. Улучшает работу печени. За счёт присутствия антиоксидантов, куркума может предотвращ...

Классические сочетания специй в различных блюдах Приправы способны не только придать вкус блюду, но и положительно повлиять на работу пищеварительной системы, на улучшение аппетита и лучшее усвоение пищи. Их используют при приготовлении домашних блюд, в пищевой промышленности, при мариновании и кон...

Какие специи и ягоды помогут избавиться от простуды? Читательница «АиФ. Здоровье» делится своими рецептами лечения летней простуды. Вскипятите стакан молока, добавьте щепотку корицы, две палочки гвоздики и пару горошин перца. Перелейте молоко в термос и настаивайте 20–30 минут. Пейте маленькими глотка...

Медики рассказали, действительно ли глинтвейн полезен для здоровья Горячее вино с пряностями отлично тонизирует. Главный внештатный психиатр-нарколог министерства здравоохранения России Евгений Брюн отметил, что глинтвейн может употребляться как лекарство для того, чтобы согреться. Но эксперт предостерег: в у...

Грязелечение и его польза Недра нашей земли содержат множество полезных для здоровья человека минералов. Не исключением являются грязи, целебные свойства которых помогают избавиться от различных заболеваний. Первыми использовать их в лечебных целях начали египтяне. Они замети...

Назван один из самых полезных овощей для женского здоровья Названы полезные свойства тыквы. Тыква — один из древнейших и любимейших овощей на нашей кухне. В пищу пригодны плоды в вареном или запеченном виде, семена тыквы издавна известны своими целебными свойствами, в украинской кулинарной традиции сущ...

Названы топ-5 полезных свойств меда   Многие вспоминают про мед только когда возникает необходимость бороться с простудными заболеваниями. Но употребление меда ассоциируется не только с простудой и кашлем. Специалисты рассказали о том, какие еще полезные для здоровья свойст...

Названы специи, улучшающие кровообращение и обмен веществ Эти пряности улучшают кровообращение, очищают дыхательные пути, оказывают положительное влияние на обмен веществ, помогают организму избавляться от шлаков и токсинов, обладают бактерицидными свойствами и способствуют созданию хорошего настроения. ...

Названы самые удивительные свойства моркови Морковь относится к числу самых популярных овощных культур, ее можно найти в огороде почти любого дачника. Но немногие знают о том, как полезен этот удивительный продукт питания.   Большая часть плюсов для здоровья, которые мы получаем ...

Специя, которая продлевает жизнь Одна из самых распространенных специй в домашней кухне может способствовать продлению жизни, об этом высказались два эксперта в области здравоохранения диетологи Сара Брюер и Джульетта Келлоу. Они советуют употреблять в пищу черный перец. По слов...

Названы самые полезные для здоровья специи Эти приправы повышают иммунитет. Зимой наш организм как никогда нуждается в поддержке. Но не спешите в аптеку: на вашей кухне наверняка найдется пара-тройка специй - помощников, которые поддержат ослабевший за зиму иммунитет. Просто не забывайте ...

Сушеная гвоздика от паразитов и пониженного давления

Самые удивительные полезные свойства семечек Семечки считаются одним из самых популярных в России видов перекуса. Тем приятнее осознавать, что у них множество полезных для здоровья преимуществ.   Начнем с того факта, что семечки укрепляют сердечно-сосудистую систему, поскольку сод...

Назван один из самых полезных овощей для кишечника Овощ содержит множество витаминов, аминокислот, белков, углеводов. Польза тыквы доказана многочисленными исследованиями, главный овощ осени полезен как для детей, так и для взрослых. Однако не всем советуют включать тыкву в свой рацион. Полезные свой...

Жуйте на здоровье: сушеная гвоздика от паразитов и низкого давления

Специи на вес золота: интересные факты о шафране Шафран может преобразить многие блюда и очень полезен для здоровья. Но эта специя – самая дорогая в мире. Шафран производят во многих странах и его цена может сильно отличаться – от менее 500 долларов до 30 000 долларов за килограмм...

Врачи подсказали, какой алкогольный напиток поможет снизить холестерин Эксперты не рекомендуют пить глинтвейн и заедать чем-то сладким. Глинтвейн может употребляться как лекарство для того, чтобы согреться. Но эксперт предостерег: в употреблении такого лекарства должна соблюдаться очень строгая мера. Глинтвейн – ...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Ученые назвали истинную пользу креветок. Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот. Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезны...

Как избавиться от зубной боли в домашних условиях Народные средства для лечения зубной боли. Не всегда есть возможность вовремя посетить стоматолога. Зубная боль может испортить настроение, но народные методы помогут от нее избавиться. Лед. Если у вас чрезмерно чувствительны зубы, то этот ...

Врачи подсказали, какая сладость поможет вылечить кашель Названы главные полезные свойства горького шоколада. Немногие знают, но темный шоколад полезен для сердечно-сосудистой системы. Какими конкретными ценными свойствами обладает этот продукт, рассказали диетологи. Горький шоколад — это самый насто...

Эти специи обладают мощными очищающими свойствами С их помощью можно очистить организм от всех вредных веществ. Натуральные специи предназначены для использования в кулинарии, но, как оказалось, они способны не только улучшить вкусовые качества блюд, а и помочь организму человека избавиться от всего...

Гвоздика для красоты и здоровья: способы применения Почти на каждой кухне найдется баночка с почками гвоздичного дерева. Однако не многие знают, что славится этот продукт не только своим жгучим вкусом и пряным ароматом, но и... Сообщение Гвоздика для красоты и здоровья: способы применения появились сн...

Назван морепродукт, улучшающий потенцию Полезные свойства креветок. Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот. Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезных свойств, не...

Если кофе нельзя, но очень хочется. Нарушаем правила :) Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас. 1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен...

Назван один из самых полезных овощей для сердечно-сосудистой системы Названы самые удивительные свойства моркови. Морковь относится к числу самых популярных овощных культур в Украине, ее можно найти в огороде почти любого дачника. Но немногие знают о том, как полезен этот удивительный продукт питания. Больша...

Эти продукты освежают дыхание лучше, чем жевательная резинка Свежее дыхание делает нас увереннее в себе, а кроме того свидетельствует о здоровье кишечника и полости рта. Освежить дыхание всегда можно при помощи жевательной резинки или специального спрея для полости рта, но что делать тем, кто отказался от ...

Эти продукты освежают дыхание лучше, чем жевательная резинка Вкусно и полезно. Свежее дыхание делает нас увереннее в себе, а кроме того свидетельствует о здоровье кишечника и полости рта. Освежить дыхание всегда можно при помощи жевательной резинки или специального спрея для полости рта, но что делать т...

Топ-5 полезных свойств кардамона Чай занимает особое место в нашей жизни. Некоторым нравится чай с сахаром, а некоторые хотят просто черный чай. Некоторые добавляют листья базилика, в то время как некоторые любят чай с лимоном и имбирем. Но есть один вариант, который нравится в...

3 приправы, которые полезны для здоровья Многие специи дарят не только вкус и запах, но и особое настроение. Но не только их аромат, напоминающий праздничные дни, делает их особенными, а также и многие преимущества, которые они приносят для здоровья. Необходимо использовать как можно чаще с...

Удивительные свойства имбиря Природа окружила нас своей заботой! Существует так много растений, плодов, которые могут улучшить наше здоровье и самочувствие! Данные средства намного дешевле, чем клинические аналоги и не содержат химии! Однако Вы должны помнить, если у Вас сер...

Назван самый полезный овощ для здоровья кишечника Эксперт рассказал о полезных свойствах брокколи. Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе челове...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть рис Диетолог рассказала о полезных свойствах продукта. Украинская диетолог Светлана Фус популярно объяснила, почему не стоит исключать из своего рациона рис. В своем Instagram она рассказала, какими свойствами на самом деле обладает этот продукт и на что...

Назван простой способ повысить сопротивляемость вирусам Врач считает нужным добавлять в привычные блюда известную приправу. Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В ...

Названы самый полезный и вредный способы приготовления картофеля Кандидат медицинских наук прокомментировал влияние блюд на здоровье. Жаренный на масле картофель является самым вредным блюдом из этого овоща. Все дело в том, что масло достигает очень высокой температуры кипения и в нем образуются вредные вещест...

Как использовать гвоздику при лечении от паразитарных инвазий? Гвоздика от паразитовСуществует множество средств для лечения от глистной инвазии. Если аптечные препараты принимать нельзя, на помощь придут методы народной медицины. Одним из самых эффективных и проверенных рецептов является гвоздика от паразитов. ...

3 приправы, которые полезны для здоровья Многие специи дарят не только вкус и запах, но и особое настроение. Но не только их аромат, напоминающий праздничные дни, делает их особенными, а также и многие преимущества, которые они приносят для здоровья. Необходимо использовать как можно ч...

Назван один из самых полезных напитков для сердца и сосудов Диетологи назвали полезные свойства томатного сока. Томатный сок любим многими за прекрасный сбалансированный вкус, свежесть и способность взбодрить. Томатный сок — это не только вкусно, но и очень полезно. Специалисты утверждают, что в отличие...

5 наиболее полезных свойств гранатов Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека. Полифенолы отвечают за уникальный красный оттенок гранатовых семечек, и именно они являются важ...

Назван один из самых полезных продуктов для желудка Названы полезные и вредные свойства куриных яиц. Куриное яйцо считается одним из самых полезных и питательных продуктов, благодаря его пищевой ценности. Яйца просто необходимы для здорового сбалансированного питания. Куриные яйца богаты витаминами и ...

Специалисты посоветовали, как пить кофе без вреда для здоровья Крепкий кофе бодрит и ускоряет метаболизм, но он негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также выводит из организма кальций. Именно поэтому специалисты рекомендуют ограничить потребление ароматного напитка и предоставляют несколько полезн...

Эта специя положительно влияет на память Его свойства впечатляют. Розмарин широко известен как ароматная специя. Его добавляют в мясные блюда, выпечку, а так же используют в аромалампах. Столетия назад Шекспир написал: «Розмарин – для хорошей памяти: чтоб молиться, любить и помнить». Уже то...

Назван один из самых полезных фруктов для кишечника Эксперты рассказали о полезных свойствах фейхоа. Фейхоа (Acca Sellowiana) — это дерево родом из Бразилии, которое является вечнозеленым, многолетним кустарником, относящимся к семейству Myrtaceae. Сейчас фейхоа выращивается в основном в Новой З...

Этот популярный продукт особенно полезен для здоровья желудка Семь полезных свойств вредной соли. Большинство из нас слышали, что соль очень вредна для организма, приводит к повышенному артериальному давлению, сердечно-сосудистым болезням и смерти. Эксперты призывают снизить употребление соли до минимума. Но не...

Какие специи лечат грипп и простуду Для того, чтобы быстро избавится от симптомов гриппа, вы можете принимать не только лекарства и пищевые добавки, но также и определенные специи. Еще при первых симптомах гриппа или простуды, помогает чеснок. Эксперты рассказали сайту МедикФорум, как ...

Названы самые полезные свойства вредной соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты.

Названы самые полезные свойства вредной соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты.

Черника может защитить от кариеса? Регулярное употребление черники очень полезно для здоровья зубов: эта ягода, как выяснили ученые, снижает активность бактерий во рту, тем самым снижая риск развития кариеса и других проблем с зубами. В этих ягодах, как и в клюкве содержатся полез...

Назван фрукт, который защищает от болезней сердца Этот удивительный фрукт богат витаминами и микроэлементами. Такой экзотический для нас фрукт, как авокадо присутствует в рационе большинства людей, которые придерживаются здорового образа жизни, соблюдают вегетарианскую диету. Этот удивительный фрукт...

Российские врачи рассказали о полезных и вредных свойствах супов Супы считают очень полезным блюдом в рационе человека, но и у них имеются вредные свойства – влияние супов во многом зависит от особенностей организма. Российские врачи рассказали о полезных и вредных свойствах супов. В частности, врач диетолог клини...

10 специй, которые повысят иммунитет Весной наш организм как никогда нуждается в поддержке. Но не спешите в аптеку: на вашей кухне наверняка найдется пара-тройка специй — помощников, которые поддержат ослабевший за зиму иммунитет. Просто не забывайте добавлять их в повседневные блюда. ...

Об этих полезных для здоровья свойствах чеснока мало кто знает Оказывается, у чеснока есть порядка двадцати полезных свойств. Всем известно, что чеснок — это один из самых ароматных продуктов, полезных для иммунитета. Чеснок добавляют практически во все первые и вторые блюда, а также в закуски и хлебобулоч...

Мед в косметологии Мед – удивительная штука с богатым составом; универсальный продукт, который применяют в разных отраслях нашей жизнедеятельности. Это очень полезный продукт, в состав которого входят кальций, сера, магний, железо и множеств витаминов (B2, B3, B5, C). ...

5 бьюти-причин, чтобы купить корицу В древние времена эту восточную специю приносили в дар лишь знатным особам. Сегодня корица используется не только для придания особого аромата свежей выпечке или глинтвейну, но и в качестве средства для красоты. А все благодаря тому, что эта пряность...

Лагман из свинины, кабачка и спагетти — по-домашнему Лагман — это одно из излюбленных блюд нашей семьи, к тому же оно легко в приготовлении. Рекомендуем попробовать его приготовить самостоятельно. Если времени на приготовление лагмана нет, то можно воспользоваться доставкой еды на дом https://ury...

Трихологи подсказали, какая специя поможет избавиться от перхоти Самые удивительные свойства имбиря. Имбирь заслуженно считается лекарственным продуктом во многих культурах, и особенно в Азии. Вот несколько самых удивительных свойств этого растения. Начнем с того, что имбирь обеспечивает надежную защиту ...

Как приготовить рождественский глинтвейн для всей семьи Глинтвейн можно считать идеальным рождественским напитком: ведь он не только отлично подходит для зимнего времени года, но и способен создать своим ярким ароматом особенную «волшебную» атмосферу. О том, как правильно приготовить настоящий глинт...

Назван один из самых полезных напитков для желудка Названы целебные свойства парагвайского напитка мате. Напиток «мате» обладает массой полезных свойств, поэтому эксперты рекомендуют пить его ежедневно. Немногим известно, что «мате» — это оздоровительный напиток, завариваемый из сушеных листьев...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Открыто новое полезное свойство оливкового масла. Оливковое масло может дать больший импульс мужской потенции, чем виагра, говорят специалисты Афинского университета. Еженедельная доза оливкового масла может быть эффективнее виагры для мужской...

Медики предупредили о вредных свойствах семечек Чем же опасны для здоровья семечки, рассказали диетологи. Семена подсолнечника имеют много нужных для организма элементов. Однако далеко не всем можно есть этот продукт.

Врачи рассказали о пользе регулярного употребления яблочного уксуса В чем же преимущества яблочного уксуса. Почти у каждого в доме есть яблочный уксус, а он является одним из наиболее эффективных и полезных ингредиентов, которые могут естественным образом лечить огромное количество заболеваний. А именно, счита...

Названа специя, способствующая выведению токсинов из организма Медики объяснили, почему имбирь полезен для женщин. Имбирь богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами. Какие уникальные свойства есть у имбиря для женщин. Имбирь обладает полезными...

6 удивительных свойств жасминового масла Жасминовое эфирное масло широко распространено и чаще всего применяется в качестве освежителя воздуха. Однако у него есть масса полезных для здоровья свойств. Антидепрессант. Проведенное тайскими учеными исследование показало, что жасминовое масло об...

Названы калорийные продукты, есть которые не вредно для здоровья Вкусно и полезно. Принято считать, что правильное питание - это всегда отказ от высококалорийных блюд. Ну а вот несколько лакомств, полезных для здоровья, которые имеют высокое содержание калорий. Авокадо. Этот зелёный фрукт, который довольно ...

Самое полезное блюдо по мнению диетологов Названо самое полезное для здоровья блюдо. По мнению диетологов, это нежный бульон. Справедливо считается, что полезные вещества из нежных бульонов лучше усваиваются организмом, чем цельное мясо или рыба. Ведь бульон — это раствор расщепленных ам...

Как правильно есть киви? С кожурой или без? Любители киви узнают, как правильно нужно употреблять этот полезный фрукт. В этой статье также мы расскажем о важных свойствах киви, о которых мало кто знает. В киви очень мало калорий и к тому же, он очень полезен. Однако практически никто не ...

Назван продукт, способный «убить» раковые клетки Ученые обнаружили новые свойства оливок. Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли неда...

Вредный завтрак: названы продукты, которые нельзя есть натощак Выбрав правильный завтрак, вы наполняете себя энергией на весь день. Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пу...

Назван один из самых полезных фруктов для печени Самые полезные свойства сливы. Природа продолжает баловать нас своими плодами – открывается сезон созревания слив. О их очистительных свойствах знают не понаслышке, но это далеко не единственная польза, которую может принести твоему организму этот фр...

Простые специи, которые есть на вашей кухне, помогут продлить жизнь Сейчас многие исследователи изучают влияние специй на организм и они приходят к выводу, что в них может скрываться секрет долголетия. Американские диетологи написали работу, в которой обобщили исследования последних лет о специях. По мнению авторов, ...

Свойства имбиря, которые подтвердились наукой Имбирь можно заваривать как чай, добавлять в блюда в виде измельченного порошка и даже засахаривать. Этот богатый многообразными фитохимикалиями продукт нередко называют «домашним лекарством» за способность давать целебные эффекты при различных забол...

Эти специи повышают потенцию и укрепляют здоровье Полезное влияние специй и пряностей на здоровье известно очень давно. Они могут значительно ускорить выздоровление при различных заболеваниях или даже предотвратить их появление. Пряности укрепляют иммунитет, повышают тонус организма. Их действие был...

Названы продукты, не теряющие полезности от консервирования Ошибочно думать, что все консервированные продукты вредны для нашего здоровья. Среди них есть и те, которые даже вкуснее и полезнее свежих. Для многих из нас консервированные продукты являются синонимом вредной пищи, лишенной витаминов и питатель...

Как с помощью граната снизить давление и вылечить простуду Медики рассказали о полезных свойствах гранатов. Гранат можно назвать самой полезной ягодой из всех существующих. Такому признанию гранаты заслужили за счет своего невероятного состава, в который входят и витамины, и минералы, и антиоксиданты, и друг...

Врачи назвали один из самых полезных овощей для печени Ученые нашли новые целебные свойства картофеля. Ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, США, провели исследование, включавшее в себя серию экспериментов, которые позволили специалистам сделать удивительное заключение о свойствах картофеля. Ав...

Самые удивительные свойства имбиря   Имбирь заслуженно считается лекарственным продуктом во многих культурах, и особенно в Азии. Вот несколько самых удивительных свойств этого растения. Начнем с того, что имбирь обеспечивает надежную защиту кожи против старения. Этот про...

Врачи подсказали, можно ли гипертоникам есть помидоры Не только можно, но и нужно, утверждают эксперты. Никто не станет спорить с тем, что фрукты и овощи очень полезны для здоровья. А одними из наиболее часто употребляемых ягод являются помидоры (все правильно, ботаники считают плоды томата много...

Врачи подсказали, как снизить давление без лекарств Названы полезные для здоровья свойства смородины. Смородина ягода не простая, причем из всех разновидностей самая ценная именно черная смородина, но белая и красная смородина имеют свои плюсы. Так что же мы не знали о такой знакомой с детства ягодке....

Острая пища: за и против Многие любят добавить блюдам «огонька» и ученые утверждают – острая пища полезна. Правда, не всем и не всегда. Кухни многих народов мира богаты острыми блюдами – широко используются различные виды перцев в сочетании с другими...

Диетологи подсказали, как очистить организм и похудеть Назван один из самых полезных продуктов, который способен продлевать жизнь. Один из самых полезных зимних продуктов, который по мнению врачей обязательно должен присутствовать в рационе в осенне-зимний сезон – это сельдерей. По силе целебных свойств ...

Продукты питания от изжоги Изжога или кислотный рефлюкс – состояние, при котором человек испытывает ощущение жжения в груди и горле после еды. Это происходит, когда пища вместе с желудочным соком попадает обратно в пищевод, травмирует его слизистую и вызывает неприятные симпт...

Лук и чеснок спасут кишечник от рака Наши предки активно применяли лук в лечении самых разных болезней, но мы пренебрегаем древней врачебной мудростью. Да и зачем нам какой-то лук, когда в нашем распоряжении возможности современной фармакологии? А еще он неприятно пахнет. Однако новое и...

Может ли шаурма быть полезной? ​Правильно приготовленная в домашних условиях шаурма может быть невредной. Шаурма относится к числу блюд быстрого приготовления и представляет собой лепешку, в которую в качестве начинки добавляют различные продукты — жареное рубленое мясо, различны...

Самый полезный овощ для людей старше 40 лет Диетологи выяснили, что такой простой овощ, как свёкла, отлично укрепляет сердце и сосуды у людей зрелого возраста и пожилых. Причины такой пользы от обычного овоща кроется в его составе. Свёкла богата бетаинами, которые помогают чистить и разжижать...

Названа самая полезная для сердца диета В результате научных поисков наиболее благоприятного рациона для укрепления здоровья сердца первое место в списке самых полезных заняла средиземноморская диета. Ее как лучшую выбрали ученые из Университета Шеффилда Холлэма (Великобритания), об их раб...

Названы 6 фантастических свойств обычного лука Самый обычный лук обладает множеством полезных свойств для здоровья, и эксперты назвали 6 самых главных. Отметим, что лук входит в рацион человека с далеких времен, а первые следы его использования были обнаружены еще в пятом тысячелетии до нашей эры...

Названы самые удивительные побочные эффекты беременности В организме будущих мам производится дополнительное количество крови. От увеличения размера стопы до появления синевы в области влагалища. Эксперты рассказали о самых необычных побочных эффектах беременности. Для большинства людей к классическим побо...

Экспериментальное лекарство успешно справляется с простудой Человечество научилось лечить множество заболеваний, но в этот список до сих пор не входит самая обыкновенная простуда. Все, что нам предлагают – это симптоматическое лечение. Но вскоре ситуация может измениться – в Имперском колледже Лондона (Imperi...

Медики рассказали о пользе свеклы для здоровья женщин В список вошли пять полезных свойств свеклы. Доступность свеклы, ее способность удерживать в себе полезные вещества до самой весны, а также традиционная любовь к ней украинцев, помогает этому овощу занимать лидирующие позиции в нашем рационе. Это оче...

Уличная шаурма как лотерея для организма: стоит ли в нее играть Роспотребнадзор провел массовую проверку точек продажи шаурмы в разных городах и выявил множество нарушений. А полезны такие блюда или вредны, телеканал «МИР 24» решил узнать у диетолога. На вопросы, которые касаются здоровья практически всех, ответи...

Врачи рассказали о пользе тыквы для здоровья сердца По словам специалистов, в осенний сезон для поддержания функций и укрепления сердца нужно обязательно включать в рацион блюда из тыквы, чьи полезные свойства просто невозможно переоценить. Тыкву считают главным овощем для защиты от атеросклероза – уб...

Пять самых полезных круп С овощами, мясом, а также с различными фруктами, ягодами и сухофруктами – вариантов готовить блюда из круп очень много. Эксперты в области питания назвали 5 круп, которые обладают полезными свойствами в наибольшей мере.

Пять самых полезных круп С овощами, мясом, а также с различными фруктами, ягодами и сухофруктами – вариантов готовить блюда из круп очень много. Эксперты в области питания назвали 5 круп, которые обладают полезными свойствами в наибольшей мере.

Названы 7 главных полезных свойств морковного сока Такой сок полезен не только для зрения. Морковный сок не пьет почти никто. А зря! Пищевые волокна, бета-каротин, антиоксиданты - морковь просто переполнена полезными для организма веществами. Вот ее основные преимущества. Укрепляет иммунитет ...

Мордовник обыкновенный — лечебные свойства и противопоказания растения Мордовник, лечебные свойства и противопоказания которого будут описаны в данной статье, пленит своим ярким окрасом. Это растение словно не с нашей планеты. Его необыкновенный вид украшает луга, пустыри и склоны холмов. Но шаровидные соцветия можно ув...

Названы самые полезные для здоровья напитки Диетологи рассказали о полезных свойствах каждого предложенного напитка. Все люди разные и, соответственно, их предпочтения тоже отличаются. Если кто-то любит кофе, то другой относится с непониманием, ведь обожает зеленый чай. Известно, что в ...

Обманчивая простуда Зимой множество людей заболевают, поскольку именно в это время года иммунитет ослабевает. Боль в горле, кашель, насморк – эти и другие симптомы можно спутать с обыкновенной простудой. Однако, все может оказаться куда опаснее, чем кажется. Нельзя ждат...

Названы самые полезные для здоровья свойства смузи Диетологи объяснили, зачем пить смузи каждый день. Ягодные, фруктовые и овощные смузи пользуются спросом в летний период, потому что готовятся они из сезонных продуктов. Диетологи утверждают, что регулярное употребление смузи значительно улучшает здо...

Диетолог рассказала, кому нельзя есть каши Разные каши имеют свои противопоказания. Традиционно каши считают полезным блюдом, однако медики отмечают, что не все крупы положительно влияют на здоровье человека. Об этом рассказала диетолог Мария Мухина. Оказывается, каши могут быть вредными, пре...

Названы удивительные свойства растения пырей Пырей содержит ферменты и аминокислоты. Злаковое растение пырей встречается в наших широтах, но немногие знают о том, насколько оно полезно для здоровья. Эксперты из Франции назвали самые главные плюсы пырея. Детоксикация. Это модное слово, ра...

Лук поможет быстро привести здоровье в порядок Самый обычный лук обладает множеством полезных свойств для здоровья, и эксперты назвали 6 самых главных. Отметим, что лук входит в рацион человека с далеких времен, а первые следы его использования были обнаружены еще в пятом тысячелетии до наше...

Названа самая полезная диета для здоровья печени Результаты последнего исследования. Средиземноморская диета полезна не только для сердца. Исследование показало, что эта разновидность питания защищает и печень. Считающаяся одной из самых полезных в мире средиземноморская диетаобеспечивает здоровье ...

Названа еще одна серьезная опасность электронных сигарет Электронные сигареты могут наносить кровеносным сосудам такие же повреждения, как и болезни сердца. Всё дело в тех химических веществах, которые используются для придания сигаретам особого аромата.

Названа еще одна серьезная опасность электронных сигарет Электронные сигареты могут наносить кровеносным сосудам такие же повреждения, как и болезни сердца. Всё дело в тех химических веществах, которые используются для придания сигаретам особого аромата.

Названы 2 популярных продукта, которые защищают от диабета   Известные на Западе специалисты по здоровому питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло пишут в своей книге «Ешьте лучше, живите дольше» о полезнейших для здоровья свойствах простых продуктов – лука и чеснока.

Народное средство от кашля: рецепт лучшего сиропа Эпидемия гриппа и простуд продолжается, поэтому надо подготовить надежную защиту для вашего организма. Очень вкусный, очень полезный, отлично помогает и готовится просто! Понадобится. 1 чашка нарезанного репчатого лука, 1/2 чашки меда. По желанию: 1 ...

Как употреблять имбирь для похудения: самые действующие рецепты Издавна известно, насколько полезен имбирь для похудения, который отличается жиросжигающими и другими полезными свойствами. А за счет яркого аромата и удивительного вкуса имбирь часто применяют в качестве приправы. Еще он применяется для профилактики...

Названы продукты питания, защищающие психику Грамотный выбор продуктов питания может повлиять не только на физическое, но и на психическое здоровье. Ученые назвали несколько продуктов, которые очень полезны для нашей психики. Начнем с самых обычных яблок, которые считаются наиболее популярн...

Добавьте вкуса в диету: 5 специй, которые помогают похудеть Всевозможные специи – это верные помощники в борьбе за стройную фигуру и яркий штрих к вашим любим блюдам. Чтобы эффективнее сбрасывать вес, нужно чаще использовать их в своем диетическом рационе. Есть 5 специй, которые можно назвать аннигиляторами ж...

Кардиологи подсказали, как укрепить сердце и сосуды Названы самые полезные для здоровья сердца продукты. Овощи и рыба содержат особое вещество, которое делает эти продукты очень полезными для здоровья сердца. К такому выводу в результате исследований пришли польские ученые. В ходе эксперимента, провед...

Назван специя, которую нужно употреблять ежедневно В нашей стране давно уже получила распространение специя, популярная в индийской кухне, – куркума. Что, если вы станете добавлять ее ежедневно? По данным научных исследований, эта пряность чрезвычайно полезна и способствует долголетию, красоте и хор...

Уровень холестерина снижают обычные продукты Холестерин - это жировое вещество, которое есть в организме и жизненно важно для его нормальной работы. Однако высокий уровень холестерина является фактором риска для ряда серьезных заболеваний. Так, существует два типа холестерина - ЛПНП («плохой»...

Этот продукт может заменить некоторые антибиотики Куркума при простудах действует как легкий антибиотик - врач Справиться с неприятными симптомами ОРВИ и подавить вирусы на начальных этапах помогут специи и горячие напитки. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая. Зимой специалисты рекомендую...

Назван один из самых полезных фруктов для здоровья сердца 6 полезных свойств граната, о которых вы не догадывались. Этот плод содержит незаменимые аминокислоты, минералы, целый комплекс витаминов. Какую пользу организму приносит этот вкусный фрукт Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Антиоксиданты, ...

Чай - названы самые полезные свойства для организма   Обычно, говоря о зеленом чае, все отмечают его полезность для здоровья. Но чем конкретно полезен этот чай, какие именно эффекты он дает? Ответить на вопрос сразу становится затруднительно.

Обычные продукты, снижающие уровень холестерина Холестерин - это жировое вещество, которое есть в организме и жизненно важно для его нормальной работы. Однако высокий уровень холестерина является фактором риска для ряда серьезных заболеваний. Так, существует два типа холестерина - ЛПНП («плохой»...

Назван фрукт, улучшающий зрение лучше моркови Специалисты рассказали о полезных свойствах дыни. Дыня — не только изумительно вкусный продукт, но и чрезвычайно полезный. Витаминов в ней намного больше, чем в арбузе, а железа в 18 раз больше, чем в молоке. Насколько она полезна и почему сто...

Эти специи помогут укрепить иммунитет Весной наш организм как никогда нуждается в поддержке. Но не спешите в аптеку: на вашей кухне наверняка найдется пара-тройка специй — помощников, которые поддержат ослабевший за зиму иммунитет. Просто не забывайте добавлять их в повседневные блюда. М...

Назван фрукт, избавляющий от проблем с пищеварением Врачи рассказали о полезных свойствах манго. Ученые обнаружили эффективное слабительное средство природного происхождения. Как показало исследование, избавиться от хронического запора поможет ежедневное употребление манго. Полностью устранить неприят...

Можно ли есть чеснок при панкреатите О чесноке известно давно, что он является не только острой приправой к блюдам, а и прекрасным лечебным средством, которое издавна использует народная медицина. Чеснок обладает множеством полезных свойств и применяется...

Назван один из самых полезных продуктов для желудка Почему греческий йогурт считают одним из самых полезных продуктов. Свойства греческого йогурта позволяют назвать его суперфудом, это один из самых здоровых продуктов. Первое преимущество греческого йогурта – это высокая питательная ценность при низко...

Какие специи лечат грипп и простуду Для того, чтобы быстро избавится от симптомов гриппа, вы можете принимать не только лекарства и пищевые добавки, но также и определенные специи. Еще при первых симптомах гриппа или простуды, помогает чеснок. Если вы любите более острую пищу, добавляй...

Кардиологи назвали один из самых полезных фруктов для сердца Названы полезные свойства авокадо. Авокадо часто путают с овощем — это и неудивительно, поскольку по количеству содержащихся в нем витаминов и минералов он действительно похож на самый полезный зеленый овощ. Что же делает авокадо таким полезным...

Врачи объяснили, как мед может повлиять на давление Названы топ-5 полезных свойств меда. Многие вспоминают про мед только когда возникает необходимость бороться с простудными заболеваниями. Но употребление меда ассоциируется не только с простудой и кашлем. Специалисты рассказали о том, какие ещ...

Врачи объяснили, как мед может повлиять на давление Названы топ-5 полезных свойств меда. Многие вспоминают про мед только когда возникает необходимость бороться с простудными заболеваниями. Но употребление меда ассоциируется не только с простудой и кашлем. Специалисты рассказали о том, какие ещ...

Грудное вскармливание помогает больше зарабатывать Грудное вскармливание помогает больше зарабатывать. Ученые пришли к удивительному выводу о том, что если человек в младенчестве получал мамино молоко, то к моменту достижения 50-летнего возраста он зарабатывает на 10% больше тех, кого кормили молочны...

Топ-6 фруктов и овощей для весеннего рациона Фрукты и овощи должны занимать в структуре питания человека лидирующее место в любое время года. Но вот как составить рацион с учётом сезона, чтобы получить максимальное количество витаминов? С этим вопросом мы обратились к врачу-диетологу. ...

Черника и брюссельская капуста помогают в борьбе с онкологическим заболеванием Ученых из разных стран провели исследования относительно влияния рациона на профилактику тяжелых заболеваний. В прессе появился перечень продуктов питания, наиболее успешных в предотвращении онкозаболеваний. Международная группа ученых составила...

Названа еще одна серьезная опасность электронных сигарет Электронные сигареты могут наносить кровеносным сосудам такие же повреждения, как и болезни сердца. Всё дело в тех химических веществах, которые используются для придания сигаретам особого аромата. Названа еще одна серьезная опасность электронных си...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца Этот фрукт очень полезен для здоровья. Врач объяснила, почему нужно есть сливы. По словам эксперта, «в состав слив входят витамин C, витамины группы В, провитамин А, сахар, пищевые волокна, органические кислоты, азотистые, дубильные, пектиновы...

Названы лучшие приправы для похудение Пряности могут помочь сбросить лишний вес. Питание играет немаловажную роль в похудении. В том числе для такой цели можно использовать различные специи. Какие именно приправы отлично подходят для снижения веса: Корица Это приправа №1 в с...

Батат (сладкий картофель): полезные свойства для женского здоровья Кто-то называет батат гибридом картофеля и тыквы, а какие-то гурманы уверяют, что оранжевый овощ отличает особый аромат, напоминающий запах каштанов. Отметим, что, несмотря на растущую популярность батата, мало кто знает, что он не является родственн...

Эксперты назвали девять природных обезболивающих Многие продукты, употребляемые нами, обладают лечебными свойствами. В данном случае речь идет об обезболивающих эффектах. Специалисты выделили из них девять, которые помогут безопасно и эффективно справиться с болью и некоторыми другими проблемами ...

Эксперты назвали девять природных обезболивающих Многие продукты, употребляемые нами, обладают лечебными свойствами. В данном случае речь идет об обезболивающих эффектах. Специалисты выделили из них девять, которые помогут безопасно и эффективно справиться с болью и некоторыми другими проблемами ...

Названы блюда-убийца вашей сердечной системы Широко известно, что рацион питания во многом определяет здоровье человека. Например, для того, чтобы избавить себя от ожирения и проблем с весом, лучше исключить жирные продукты. А что не нужно есть, чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов? Мы рас...

Медики назвали самый полезный овощ для здоровья сердца Диетологи назвали пять веских причин полюбить кабачки. Такой доступный овощ, как кабачки, является очень полезным и необходимым для работы сердца, мозга, мышц и печени. Полезные свойства кабачков По словам врача-диетолога Светланы Фус, мякоть кабачка...

Укрепление иммунитета без препаратов: 5 жизненно важных специй для ежедневного употребления Без специй ни обходится практически не одно жареное или вареное блюдо, консервация, да и в кондитерские изделия их часто добавляют. Ведь с ними блюдо становится выразительнее, ароматнее и вкуснее. Пора бы знать всем, что специи также и как и лекарств...

Хорошее здоровье: как ему помогают антиоксиданты Антиоксиданты - это вещества, которые могут предотвращать или замедлять повреждение клеток, вызванное свободными радикалами, производимыми в результате реакции на окружающую среду. Факторы, которые увеличивают их выработку, могут быть внутренними, ...

Хорошее здоровье: как ему помогают антиоксиданты Антиоксиданты - это вещества, которые могут предотвращать или замедлять повреждение клеток, вызванное свободными радикалами, производимыми в результате реакции на окружающую среду. Факторы, которые увеличивают их выработку, могут быть внутренними, ...

Чем полезен имбирь Эта специя способна не только сделать любое блюдо пикантным, но и обладает массой полезных для организма свойств. В пищу обычно употребляется только корень имбиря. Исследования показывают, что больше всего пользы приносит свежий имбирь, а не сухой и...

Названа одна из самых полезных ягод для сердца Медики рассказали о полезных свойствах калины. Плоды и кора калины обладают спазмолитическими свойствами, успокаивают нервную систему. Отвары коры применяют: наружно – для полосканий полости рта, при ангине, стоматите, пародонтозе. Ягоды используют п...

8 Удивительные преимущества для здоровья витамина C (аскорбиновая кислота) Витамин С или аскорбиновая кислота — водорастворимый витамин и мощный антиоксидант. Его употребление намного важнее, чем может показаться на первый взгляд. МедикФорум выяснил, почему витамин С так полезен для здоровья и как его правильно употре...

Черника и брюссельская капуста помогут организму защититься от рака Среди продуктов питания есть такие, которые являются мощной профилактикой такого смертельно опасного заболевания, как рак. Их рекомендуется добавить в свой рацион питания. Ведь раковые заболевания стали довольно распространенной проблемой. Черник...

Медики назвали самую полезную позу для сна Невероятные преимущества для здоровья, которые дает сон на левом боку. Удивительно, но позы, в которых вы спите, могут быть причиной многих хронических болей в вашем теле. Врачи говорят, что на самом деле есть всего одна универсальная поза, которая д...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца Этот фрукт очень полезен для здоровья. Врач объяснила, почему нужно есть сливы. По словам эксперта, «в состав слив входят витамин C, витамины группы В, провитамин А, сахар, пищевые волокна, органические кислоты, азотистые, дубильные, пектиновые вещес...

Как не набрать вес зимой: 5 полезных советов Зима — время, когда не хочется ничего. Лишь бы лежать в обнимку с одеялом и смотреть любимый сериал. Можно ещё и вкусных блюд добавить к этому времяпрепровождению. Однако это угрожает серьёзными проблемами, особенно если вы склонны к ожире...

Названы главные причины ежедневно есть капусту Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы.

Названы главные причины ежедневно есть капусту Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы.

Какие средства помогут защититься от укусов клеща? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Собираясь на прогулку в парк или в лес, необходимо одеться так, чтобы предотвратить заползание клещей под одежду. Обезопасить себя от укусов можно также с помощью химических средств защиты: репеллент...

Попкорн: польза или вред Можно ли считать попкорн здоровым перекусом? Оказывается – и да, и нет. А все зависит только от того, как вы его приготовите. Ученые отмечают, что в одной чашке попкорна без добавок и специй содержится всего 30 калорий. Ведь в таком попкорне нет ...

Популярная специя спасает от потери зрения Куркума может стать настоящей панацеей при лечении глаукомы. Ученые из Имперского и Университетского колледжей Лондона обнаружили в популярной специи особые вещества, способствующие нормализации зрения.

7 секретных свойств кардамона, которые делают его волшебным эликсиром Чай занимает особое место в нашей жизни. Некоторым нравится чай с сахаром, а некоторые хотят просто черный чай. Некоторые добавляют листья базилика, в то время как некоторые любят чай с лимоном и имбирем. Но есть один вариант, который нравится всем, ...

Назван фрукт, повышающий половое влечение Диетологи советуют есть бананы каждый день. Бананы считаются одними из самых полезных фруктов, ведь они могут заменить даже некоторые лекарства. Мы собрали только некоторые полезные свойства этого фрукта. Витамины В одном плоде много витаминов группы...

Названы 8 бесполезных экзотических бьюти-процедур Не все популярные ныне косметические процедуры обладают действительно нужными организму качествами. Эксперты рассказали о ряде услуг, предоставляемых в модных салонах красоты, которые не несут никакой пользы. В наше время существует множество разнооб...

5 наиболее полезных свойств гранатов Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека. Полифенолы отвечают за уникальный красный оттенок гранатовых семечек, и именно они являются важней...

Медики перечислили неожиданные свойства бананов О полезных свойствах этого фрукта многие даже не догадываются. Один из самых сладких и ароматных фруктов, обладающий целым списком ценных для здоровья свойств, это - банан. Этот экзотический фрукт, растущий на пальме, давно перестал быть экзотиче...

Целебные свойства свеклы Свекла – один из самых демократичных овощей на нашей кухне. Кто не любит борщ, винегрет или селедку под шубой, данные блюда можно включить в меню на поминки, а где провести поминки можно узнать на сайте https://cafe-pominki.ru/pominki-v-svao/. Мало к...

Самые полезные напитки для здоровья сердца Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Сегодня мы расскажем о напитках, которые являются самыми полезными ...

Эллиптический тренажер для похудения Приобрести эллиптический тренажер для похудения задумывался, пожалуй, каждый, кто видел его рекламу в телемагазине. Прибору приписывают поистине удивительные свойства – укрепление сердца, сжигание жира, профилактику гиподинамии, улучшение формы мышц....

Названа идеальная продолжительность секса Исследователи пришли к выводу, что идеальная длительность полового акта измеряется вовсе не часами, а минутами. Американские ученые проанализировали множество данных опросов, которые касались секса. В частности, их интересовала длительность полового...

Названо новое полезное свойство йогурта Содержащиеся в этих молочных продуктах вещества поднимают настроение. Ученые из Школы медицины в США определили, что употребление йогурта поможет преодолеть симптомы депрессии. Пробиотики воздействуют на те участки мозга, которые связаны с болью и эм...

Назван один из самых полезных овощей для сердечно-сосудистой системы Медики рассказали о полезных свойствах тыквы. Летний и осенний периоды являются наиболее благоприятными для укрепления организма за счёт включения в рацион питания большого количества овощей, фруктов и ягод. Среди осенних даров природы самым ценным я...

Самые полезные напитки для здоровья сердца Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Сегодня мы расскажем о напитках, которые являются самыми полезными ...

Назван эффективный фрукт для продления молодости Американские диетологи настойчиво напоминают своим пациентам о том, что не нужно забывать о полезных свойствах яблок. Эти фрукты, считают доктора, обладают еще до конца не выясненным целебным омолаживающим эффектом. Многочисленные лабораторные...

Сердечные хвори боятся вещества, которым богаты некоторые продукты Специалисты говорят: ешьте те продукты, которые в своем составе имеют вещества, предотвращающие проблемы с сердцем. Главным образом, это блюда из продуктов с высоким уровнем клетчатки. Первый шаг к здоровью сердца – это снижение блюд с высоким сод...

Сердечные хвори боятся вещества, которым богаты некоторые продукты Специалисты говорят: ешьте те продукты, которые в своем составе имеют вещества, предотвращающие проблемы с сердцем. Главным образом, это блюда из продуктов с высоким уровнем клетчатки. Первый шаг к здоровью сердца – это снижение блюд с высоким сод...

Какие недуги лечат занятия любовью? Многие знают о том, что интимная связь имеет множество преимуществ и полезных свойств, однако специалисты решили установить, какие болезни может лечить занятие любовью. Новые исследования выявили, что с помощью интимной связи можно лечить такие откло...

Эта специя может улучшить зрение Куркума может стать настоящей панацеей при лечении глаукомы. Ученые из Имперского и Университетского колледжей Лондона обнаружили в популярной специи особые вещества, способствующие нормализации зрения. Ряд проведенных исследований показал, чт...

Названы напитки, провоцирующие развития диабета Диетологи рассказали о главной опасности свежевыжатых соков. Эксперты уверены, что вопреки всем полезным свойствам, которые могут оказывать свежевыжатые соки, они таят в себе и опасность для здоровья человека. Эксперты выяснили, в чем состоит главная...

4 причины каждый день есть клюкву Клюква относится к числу суперпродуктов, обладающих множеством полезных свойств для организма. И вот четыре основных причины того, почему мы должны есть клюкву как можно чаще. Начнем с того, что ягоды клюквы представляют собой ценнейший продук...

Насколько полезны ежедневные пешие прогулки? Все прелести современной жизни в буквальном смысле заставляют людей всё меньше ходить. Малоподвижный образ жизни не только с годами начинает приносить человеку больше мелких неприятностей, но и начинает оказывать существенное влияние на здоровье чело...

Стало известно, когда полезные продукты могут навредить фигуре Известный диетолог рассказала, в каких случаях полезные продукты становятся вредными. Одни и те же продукты могут быть как полезными, так и вредными. Что же определяет полезность/вредность? Порция: если съесть чего-то даже самого полезного сли...

Этот природный антибиотик хорошо «чистит» сосуды Базилик является одной из самых полезных трав, известных человечеству. Это очень универсальная трава с острым вкусом, может быть использована по-разному. Удивительно, но это один из лучших источников витамина К и только 2 столовые ложки базилика обес...

Как изменить рецепт блинов, чтобы сделать их менее калорийными? С 4 марта начинается Масленичная неделя, на которой принято кушать блины. С точки зрения диетологии блины по классическому рецепту – это достаточно «тяжёлая» пища, особенно, если есть их в большом количестве. Как соблюсти традиции без вреда для здо...

Назван самый полезный для здоровья желудка овощ Ученые рассказали о результатах исследований полезных веществ, содержащихся в употребляемых человеком овощах. Оказалось, что наибольшую пользу для стабильной работы желудка приносит обычный огурец. Благотворное влияние пищи на организм человека давно...

"Тихий убийца": названы малоизвестные симптомы гипертонии Шесть симптомов повышенного артериального давления. Принято считать, что гипертония сопровождается головными болями, да и то далеко не у всех своих жертв, а у большинства она вообще протекает без всяких симптомов, из-за чего ее и называют «тихим ...

Назван один из самых полезных овощей для сердца Этот осенний овощ защитит от рака, ожирения и слабоумия. Ученые рассказали о полезных свойствах свеклы и рекомендовали людям регулярно употреблять ее для укрепления здоровья. На Земле существует много продуктов, оказывающих положительное воздействие ...

12 натуральных пробиотиков: как заставить кишечник работать как часы Если вы хотите улучшить работу пищеварительной системы, пробиотики являются обязательным дополнением вашего рациона. В этой статье мы расскажем о лучших из натуральных пробиотиков, которые можно получить из доступных продуктов. Эксперты рассказали, ...

Как развить музыкальный слух у ребенка Что еще, кроме музыки, может мгновенно создать особое настроение и перенести нас в совершенно особый удивительный мир? Хотите, чтобы ваши дети научились понимать и чувствовать музыку? Начните развивать их музыкальные способности с самого рождения! Ра...

Как изменится состояние вашего организма, если вы начнете есть овсянку каждый день Овсянка всегда возглавляла список самых полезных для организма каш. Она богата витаминами, растительными белками, клетчаткой и прочими ценными веществами. Однако главное преимущество овсянки заключается в том, что полезные элементы из нее усваиваются...

Добавки на основе некоторых специй улучшают здоровье сердца Питание играет огромную роль в поддержании здоровья сердца. Некоторые эксперты говорят, что наряду со здоровым сбалансированным рационом определенные специи в качестве добавки также обладают рядом важных преимуществ. Одна из таких специй – корица и...

Добавки на основе некоторых специй улучшают здоровье сердца Питание играет огромную роль в поддержании здоровья сердца. Некоторые эксперты говорят, что наряду со здоровым сбалансированным рационом определенные специи в качестве добавки также обладают рядом важных преимуществ. Одна из таких специй – корица и...

Это народное средство поможет снизить уровень холестерина в крови Врачи настаивают на регулярном употреблении яблочного уксуса. Почти у каждого в доме есть яблочный уксус, а он является одним из наиболее эффективных и полезных ингредиентов, которые могут естественным образом лечить огромное количество заболеван...

Обычные помидоры помогут сберечь молодость и стать неотразимой Эксперты рассказали о простом, доступном и экологическом способе улучшить состояние кожи. Множество необходимых веществ содержится в обычных продуктах. Так, большую пользу принесет регулярное использование помидоров, причем не только на кухне. Сохран...

Названы полезные свойства кокосового масла Полезные жиры нельзя исключать из рациона. Кокосовое масло становится все более популярным среди приверженцев правильного питания, и это неслучайно. Всю самую интересную и полезную информацию об этом продукте рассказали эксперты. Если вы пр...

Витамин C — названы топ-8 полезных свойств Витамин С или аскорбиновая кислота — водорастворимый витамин и мощный антиоксидант. Его употребление намного важнее, чем может показаться на первый взгляд. Чем полезен витамин С Он необходим организму по следующим причинам: •чтобы ваши кости бы...

Голливудская улыбка: эта специя поможет отбелить зубы Куркума отбеливает зубы и снижает вес. Для достижения голливудской улыбки и избавления от лишнего веса не обязательно обращаться к услугам стоматологов и диетологов, уверяют ученые. Эксперты продолжают изучать полезные свойства растений и их влияние ...

Голливудская улыбка: эта специя поможет отбелить зубы Куркума отбеливает зубы и снижает вес. Для достижения голливудской улыбки и избавления от лишнего веса не обязательно обращаться к услугам стоматологов и диетологов, уверяют ученые. Эксперты продолжают изучать полезные свойства растений и их влияние ...

Медики подсказали, как снизить уровень холестерина без таблеток Названы уникальные полезные свойства шиповника. Ежедневные дозы экстракта шиповника снижают давление и уровень холестерина. В ходе исследования было зафиксировано устойчивое снижение кровяного давления у группы пациентов, страдающих от ожирения. Всем...

Названы проблемы с ногтями, которые могут «говорить» о разных заболеваниях Внешний вид ногтей может рассказать о здоровье человека. На внешний вид ногтей оказывают влияние разнообразные факторы, включая применение лекарств, травмы. Ногтевые поражения могут свидетельствовать и о серьезных заболеваниях или недостатке в органи...

Названы продукты, провоцирующие возникновение изжоги Изжогу большинство людей не считают болезнью, хотя она таковой является. От нее есть как народные, так и фармацевтические средства, но самый верный способ избавиться от изжоги — контролировать питание и избегать провоцирующих это заболевание прод...

Врачи подсказали, какой продукт нормализует работу кишечника Квашеная капуста также поможет похудеть. Вы не раз слышали о свойствах киноа, авокадо, семена чиа, спирулины и других суперфудов, которые буквально захватили мир. В погоне за экзотическими сокровищами мы, кажется, забыли, что в местной кухне тоже...

Об этих полезных для здоровья свойствах чеснока мало кто знает Оказывается, у чеснока есть порядка двадцати полезных свойств. Всем известно, что чеснок — это один из самых ароматных продуктов, полезных для иммунитета. Чеснок добавляют практически во все первые и вторые блюда, а также в закуски и хлебобулоч...

Вредные свойства граната Плоды граната обладают очень широким спектром полезных и оздоровительных свойств. Но, оказывается, даже этот замечательный продукт, содержащий в себе множество витаминов и антиоксидантов, может проявлять вредные для здоровья качества.

Вредные свойства граната Плоды граната обладают очень широким спектром полезных и оздоровительных свойств. Но, оказывается, даже этот замечательный продукт, содержащий в себе множество витаминов и антиоксидантов, может проявлять вредные для здоровья качества.

Названы 5 опасных сочетаний продуктов   Несочетаемые ингредиенты в блюдах и напитках могут провоцировать несварение и связанные с ним симптомы дискомфорта и усталости, - причем это в самом легком случае. Эксперты в области диетологии рассказали о том, какие варианты несочетае...

Полезные свойства имбиря для кожи Женщины восточных стран используют корень имбиря для поддержания своей красоты столетиями. По сей день эта специя является основой для масок по домашним рецептам и создания косметологических средств по уходу за кожей лица. Эксперты рассказали сайту М...

10 самых полезных продуктов – по мнению европейских специалистов Они рассказали о нескольких продуктах, которые полезны для большинства людей...

Крестовник обыкновенный — полезные свойства растения Крестовник относится к одному из самых распространенных видов растений на просторах Европы, а также стран СНГ. Более того, крестовник включает в себя более 1200 разновидностей и подвидов цветущих растений, часть из которых имеет поистине экзотичный, ...

Медики назвали лечебные свойства лепестков роз Оказывается, розы являются не просто красивыми цветами, повышающими настроение, но и настоящим лекарством. Вот некоторые удивительные преимущества роз для нашего здоровья. Вяжущее средство. Если вы имеете кожу с повышенной чувствительностью, т...

Этот продукт может заменить некоторые антибиотики Куркума при простудах действует как легкий антибиотик — врач Справиться с неприятными симптомами ОРВИ и подавить вирусы на начальных этапах помогут специи и горячие напитки. Зимой специалисты рекомендуют увеличить потребление специй и почаще до...

Назван один из самых полезных овощей для кишечника Французы считают шпинат королем среди овощей и выращивают его на любом свободном кусочке земельного участка. Жители этой страны уважают эту зелень за полезный состав и свойства шпината очищать организм. Шпинат имеет нейтральный вкус, а потому ...

10 уникальных свойств клубники, о которых вы даже не догадывались Многие из нас ценят клубнику за восхитительный вкус и потрясающий аромат. На этом плюсы клубники не заканчиваются: сочная ягода обладает еще и множеством полезных свойств. Эксперты поделились самыми неожиданными свойствами клубники — возможно, некот...

Названы 9 способов самостоятельно снизить уровень сахара в крови Даже здоровый человек должен следить за этим. Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания...

Назван полезный для мозга десерт Ученые рассказали о свойствах полезной сладости Американские исследователи из Университета Лома-Линда провели исследование шоколада и выяснили, что любители этого лакомства абсолютно правы в своих пристрастиях. Ведь регулярное употребление темного шо...

Самые знаменитые в мире блюда С началом процесса глобализации многие страны стали активно взаимодействовать между собой и делиться собственным опытом, в том числе и кулинарным. В результате, множество традиционных кухонь распространилось по всему миру. Теперь огромное количество ...

Сколько заменителя сахара можно съедать в день без вреда для здоровья Популярные у россиян аналоги сахара. Какие бывают, в каких дозах безопасно их употреблять. Каждый человек знает, что есть сахар в большом объёме плохо. Поэтому для этого был придуман сахарозаменитель. Вот некоторые его виды.   Натуральные замен...

Названы удивительные свойства куриных яиц В среднем при употреблении яиц развитие организма улучшается в 1,47 раза. Ученые из США пришли к выводу, что употребление куриных яиц помогает детям лучше развиваться. Специалисты пришли к заключению, что этот продукт - один из самых важных и пол...

Диетические блюда для похудения Составить низкокалорийное меню можно самыми разными способами. Прекрасно подходят для диеты блюда, запеченные в духовке, тушеные в мультиварке, приготовленные на пару, обжаренные на сухой сковороде без масла. Главный секрет приготовления диетических ...

Диетологи признали полезные свойства куркумы   У нас уже давно получила распространение специя, популярная в индийской кухне, – куркума. Что, если вы станете добавлять ее ежедневно? По данным научных исследований, эта пряность чрезвычайно полезна и способствует долголетию, кра...

Медики рассказали о пользе свеклы для здоровья женщин В список вошли пять полезных свойств свеклы. Доступность свеклы, ее способность удерживать в себе полезные вещества до самой весны, а также традиционная любовь к ней украинцев, помогает этому овощу занимать лидирующие позиции в нашем рационе. ...

Чем полезно безалкогольное пиво? Как сообщают специалисты из Мексики, безалкогольное пиво может быть очень полезным для здоровья человека. После проведения определенных исследований, специалисты пришли к выводу, что этот напиток может защитить сердце и сосуды людей от разнообразных ...

Удивительные свойства чеснока, которые заставят вас его полюбить Человечество делится на тех, кто любит чеснок, и на тех, кто его терпеть не может. А между тем фармакологи называют его лучшим даром богов во всей палитре природной аптеки. Лечебный арсенал чудо-растения включает витамины А, Е, РР, В1, С, В2. В чесно...

Назван самый полезный напиток для желудка Семь причин пить морковный сок. Морковь — полезный овощ, который хорошо влияет на здоровье и тонус тела. Предлагаем 7 причин употреблять морковный сок. Морковный сок полезный для глаз Морковный сок полезен для здоровья глаз, улучшает ночное зре...

Названы уникальные для здоровья свойства цитрусовых Вкусно и полезно. Яркие и красивые, словно солнышко, сладкие, сочные, с пикантной кислинкой и терпкими нотками… Их аромат и многогранная вкусовая палитра восхищают и дарят минуты наслаждения, а щедрый запас витаминов поражает. Цитрусовые — самые попу...

8 полезных источников растительного белка Белок — незаменимый источник энергии, напрямую влияющий на обмен веществ в организме. Из белков строится наше тело: они определяют скорость роста, развития и восстановления клеток, а также "включают" иммунитет. Но не все белки одинаково...

Названы свойства этих сладких клубней - уникальные и универсальные Сладкий картофель, или батат - сладкий крахмалистый корнеплод. Его цвет может быть оранжевым, белым, красным, фиолетовым, он богат витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой. Так, 200 г печеного сладкого картофеля с кожурой обеспечивает 1...

Названы свойства этих сладких клубней - уникальные и универсальные Сладкий картофель, или батат - сладкий крахмалистый корнеплод. Его цвет может быть оранжевым, белым, красным, фиолетовым, он богат витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой. Так, 200 г печеного сладкого картофеля с кожурой обеспечивает 1...

Ароматную специю, атакующую диабет, признали целебной При диабете 2 типа многое зависит от нашего образа питания и жизни. Ученые и диетологи, в свою очередь, постоянно изучают проблемы этого заболевания и подсказывают, как можно с ним справляться в обычной жизни, чтобы регулировать уровень сахара в кро...

Ученые рассказали о том, чем можно заразиться во время купания в реке По словам ученых не вся вода является настолько полезной как кажется. В природных водоемах и реках находится множество микроорганизмов, способных причинить вред. Медики назвали болезни, которые можно подхватить, купаясь в таких водоемах. Как правило,...

Ученые рассказали еще об одном полезном свойстве черного чая По мнению ученых, черный чай может защитить от рака. Немногим известно, что черный чай - это витаминизированный напиток, обладающий большим количеством полезных свойств. В чае содержатся витамины: А, группы В, К, Р, а также аминокислоты, магни...

Лучшая диета 2019 года – средиземноморская Диетологи назвали систему питания, которую признали наиболее оптимальной, эффективной и полезной в этом году.   Эксперты сравнили порядка 40 разных диет. Среди них они выбрали один самый лучший режим питания. Кроме того, он поможет женщинам быст...

Эксперты назвали вредные свойства граната   Плоды граната обладают очень широким спектром полезных и оздоровительных свойств. Но, оказывается, даже этот замечательный продукт, содержащий в себе множество витаминов и антиоксидантов, может проявлять вредные для здоровья качества. ...

Врачи подсказали, какой напиток может защитить от болезни Паркинсона В нём содержатся два компонента, предохраняющие от разрушения нейроны мозга. Учёные пришли к выводу, что при лечении болезни Паркинсона хорошо помогает кофе. Если его употреблять регулярно, это ведёт к существенному снижению риска того, что у чел...

Названы продукты, содержащие полезные жиры Жиры нельзя полностью исключать из рациона. Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. У многих они могут ассоциироваться с избыточной массой тела, калорийной пищей, вредной для здоровья. Однако ж...

Медики рассказали, как чеснок влияет на сердце Чеснок - это не панацея от болезней. О пользе чеснока, наверное, слышали все. В первую очередь о нем вспоминают когда нужно поддержать здоровье - как сейчас, когда наступили холодные дни или во время эпидемии гриппа. Ведь чеснок обладает непре...

6 самых удивительных истин об углеводах Эксперты в области здорового питания назвали 6 истин об углеводах, о которых многие даже не подозревают. Знание это информации убережет от множества ошибок в диетах. 1. Один картофель в мундире содержит эквивалент 19 кубиков сахара. Одна из тех ш...

Медики назвали вредные сочетания полезных продуктов Иногда механизмы пищеварения делают полезные пищевые комбинации вредными. Многие думают, что если совместить два полезных продукта, то организм получит вдвое больше полезных компонентов. Однако некоторые такие сочетания могут навредить здоровью. ...

Медики назвали продукты, нормализующие работу щитовидной железы Названы самые полезные продукты для щитовидки. Много людей в мире страдают заболеванием щитовидной железы. Если вовремя не начать лечение, болезнь начнет прогрессировать и может привести к фатальному исходу. Предлагаем вашему вниманию 5 сам...

Назван самый полезный овощ для здоровья кишечника Томаты очень полезны для здоровья. На стол все чаще попадают помидоры, так удачно дополняющие пикантные блюда Но, несмотря на известные вкусовые качества, томатам есть чем нас удивить. Состав томатов и их польза для организма Помидоры от...

Медики объяснили, как чеснок может повлиять на пищеварение Пять полезных свойств чеснока для здоровья. Чеснок часто называют одним из самых полезных продуктов для здоровья, - и не зря. Его целебные свойства изучены наукой и хорошо известны медикам. Диетолог Светлана Фус напомнила, почему в сезон болез...

Названо проверенное народное средство для профилактики рака Это средство борется с раком, улучшает работу печень и нормализует кровообращение. Листья гуанабаны является одним из самых эффективных анти-канцерогенов, известных до сих пор. В этой статье мы покажем вам удивительные преимущества листьев гуа...

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы Чем полезен мускатный орех. Всевозможные специи даже в малом количестве способны оказывать мощное влияние на организм человека, к тому же они полностью меняют вкус блюд и придают им иную ароматную составляющую. Среди приправ большой популярностью пол...

Хвощ укрепляет кости, ногти и волосы Хвощ полевой (Equisetum arvense) – это лекарственное растение, которое обладает удивительной лечебной силой. На организм человека растение оказывает тонизирующее и омолаживающее действие. Это обусловлено высоким содержанием в траве антиоксидантов и м...

Трихологи подсказали, какая специя поможет при выпадении волос Медики рассказали о пользе имбиря для женщин. Имбирь богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами. Врачи рассказали, какие уникальные свойства есть у имбиря для женщин.. Борется с ли...

4 способа укрепить иммунитет при псориазе От псориаза страдают миллионы россиян, и это заболевание негативно влияет на иммунитет. Эксперты назвали 4 способа укрепления иммунной системы при псориазе. 1. Употребляйте больше салата. Большее количество зеленых листовых и крестоцветных овощей...

Девять продуктов для энергии, здоровья и похудения - диетологи Улучшая свое питание, можно значительно поправить здоровье. Эксперты назвали определенные продукты, которые помогают организму восстанавливать энергию, укреплять кости, защищать сердце и предотвращать различные заболевания. Более того, некоторые из ...

Названы продукты, понижающие кровяное давление Медики назвали топ-5 продуктов для улучшения здоровья. Нормализовать повышенное кровяное давление можно при помощи простых и недорогих продуктов и напитков. К такому выводу пришли исследователи из США, которые изучали влияние разных компоненто...

Названы лучшие продукты для завтрака Правильный выбор блюд на завтрак очень важен для здоровья. Большинство людей, утром собираясь на работу или учебу, предпочитают либо вовсе обходиться без завтрака, в лучшем случае ограничиваясь чашкой растворимого кофе или чая и наспех съеденным ...

Пряная польза: специи которые помогут укрепить иммунитет Начни добавлять из в свои блюда, чтобы укрепить здоровье. Обычно мы используем спе­ции лишь в кулинарии, чтобы придать аромат и вкус пище. Но они еще и полезны для здоровья, а также применяются в качестве лекарственных средств. Предлагаем рецепт «кок...

12 натуральных пробиотиков: как заставить ваш кишечник работать как часы Йогурт Возможно, самым известным из всех продуктов, содержащих пробиотики является йогурт. Он сделан из молока, которое ферментируется хорошими бактериями, включая бифидобактерии и молочную кислоту. Йогурт имеет множество других преимуществ для здоро...

Медики рассказали о пользе употребления тунца В этом виде рыбы содержится множество полезных веществ. О пользе морских продуктов, вероятно, известно всем. Но один из них особенно полезен. Речь идет о тунце, именно в нем содержатся столь важные для здоровья незаменимые аминокислоты. К тому...

Врачи подсказали, какой фрукт особенно полезен гипертоникам Свежие плоды очень эффективны для профилактики атеросклероза. Сливы очень полезны для людей, больных гипертонией, особенно тогда, когда есть отеки. Эти плоды имеют капилляроукрепляющие и противосклеротические свойства благодаря содержанию фенольн...

Самые важные продукты для здоровья женщин «за 40» Берегите красоту и здоровье. Женское здоровье и красота требуют особого внимания и заботы. Защитить их от негативного влияния и сохранить на долгие годы помогут продукты, полезные для женского организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на politeka.n...

Три самых полезных сухофрукта, которые точно вам пригодятся Выбор сухофруктов очень богат и все они приносят пользу, если изготовлены по правилам. Но есть три сухофрукта, которые действительно стоит приобрести. Основной плюс сухофруктов в том, что они могут с успехом заменить перекус и стать прекрасным десер...

Диетологи раскрыли секрет, как потреблять меньше калорий Есть меньше не так уж сложно, когда вы знаете, что именно нужно делать. Диетологи рассказали о десяти главных способах потреблять меньше калорий в течение дня без особых усилий и вреда для здоровья. Не добавляйте в кофе и чай сахар и сливки Исследова...

Назван напиток, который быстро избавляет от неприятного запаха Имбирный чай может избавить от неприятного запаха изо рта, как установили ученые. И всё благодаря одному химическому веществу, которое и обеспечивает эту специю характерным ароматом. Употребление имбирного чая может помочь людям избавиться от неп...

Морковь: помощник или враг организма? С морковью человек знакомится в достаточно раннем детстве. Она является одним из составляющих различных блюд и часто встречается во множестве кулинарных рецептов. Овощ полезен для здоровья каждому человеку и используется как в медицине (народной), та...

Диетологи назвали пять веских причин полюбить кабачки Их польза неоспорима. Такой доступный овощ, как кабачки, является очень полезным и необходимым для работы сердца, мозга, мышц и печени. Как известно, кабачки являются одним из самых дешевых продуктов в Украине. Полезные свойства кабачков ...

Врачи назвали полезный продукт для укрепления сосудов Почему стоит есть орехи как можно чаще: 5 причин. Какие орехи вы больше всего любите: грецкие, миндаль, фундук, кешью? Все они очень полезны и добавлять в меню их желательно каждый день. Орехи содержат растительный белок, который лучше усваивается ор...

Названы продукты, помогающие поумнеть Одним из таких продуктов является клюква. Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогли определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека. Специ...

Назван популярный завтрак, который может спровоцировать рак Медики рассказали о вреде обычной яичницы с беконом. Однако зарубежные диетологи предлагают воздерживаться от употребления этого блюда на завтрак. Ученые заявили о вреде такого популярного блюда, как яичница с колбасой или беконом по утрам. По их мне...

Полезные свойства витамина С Витамин С, наверное, самый популярный. С детства каждый из нас слышит о необходимости потребления фруктов, богатых солнечным витамином, чтобы организм получал максимальное количество антиоксидантов и полезных веществ для профилактики массы заболевани...

Простые способы есть побольше цельнозерновых продуктов Все мы слышали о том, насколько цельнозерновые продукты полезны для здоровья человека. Эксперты назвали несколько простых способов, которые позволяют включать эту пищу в свой рацион. У цельнозерновых продуктов огромное множество преимуществ для з...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Медики рассказали о пользе орехов. Если человек регулярно потребляет орехи, у него улучшается качество спермы. Как показали исследования, мужчины, съедают примерно две горсти смеси из миндаля, грецкого и лесного орехов ежедневно в течение двух недель...

Самые потрясающие преимущества бега Бег является самой популярной разновидностью физических нагрузок, у которой огромное количество преимуществ для нашего здоровья. И вот четыре наиболее очевидных.   Польза для сердца. Бег называют первым в списке тренировок, относящихся ...

Онкологи объяснили противораковые свойства капусты Онкологи Института Фрэнсиса Крика рассказали, почему капуста так полезна для здоровья кишечника. О противораковых свойствах некоторых крестоцветных овощей, таких как капуста белокочанная, брокколи и кале, известно давно. Однако ранее специалисты не...

Пять мифов о пользе применения соды С использованием соды связано множество рецептов и рекомендаций профилактического характера, - но можно ли им доверять? Некоторые так называемые полезные свойства соды являются просто мифом, утверждают специалисты, апеллируя к научным исследованиям.

Пять мифов о пользе применения соды С использованием соды связано множество рецептов и рекомендаций профилактического характера, - но можно ли им доверять? Некоторые так называемые полезные свойства соды являются просто мифом, утверждают специалисты, апеллируя к научным исследованиям.

Назван самый эффективный способ сбросить лишние килограммы Диетологи назвали полезный коктейль для эффективного похудения. Чтобы избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно садиться на диету или потеть в тренажерном зале. Достаточно просто регулярно пить коктейль с куркумой. Каждый из нас старается есть ...

Диетолог рассказал о преимуществах средиземноморской диеты Так называемая средиземноморская диета укрепит иммунитет, придаст сил и даже защитит от онкологических заболеваний. «Одна из наиболее сбалансированных и здоровых диет, которая не предусматривает голоданий и обеспечивает организм всем спектром необхо...

Продукты, которые нельзя есть на пустой желудок Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пустой желудок. Даже если вы очень любите острую пищу с массой специй, то ее н...

Мед, как отличное лекарство Каждый человек уделяет особое внимание своему здоровью. Для того, чтобы поддерживать иммунную систему, проводить профилактику заболеваний или же выполнять комплексное лечение люди тратят массу денежных средств. Но, к сожалению, многие забывают о прод...

Названа главная опасность зуда кожи Зуд может быть симптомом серьезного заболевания. В большинстве случаев зуд вызван внешними повреждениями кожных покровов и местной аллергией. Зуд присутствует при болезнях кожи и серьезных системных заболеваниях. Враги-паразиты Сразу оговоримся, не с...

Названы главные причины всех заболеваний Если человек будет выполнять определенные указания, то он сможет избежать многих заболеваний. Названа одна общая причина появления всех заболеваний. Также определены правила, которые способны помочь человеку избежать большинства проблем со здоров...

Назван экзотический фрукт с десятком полезных свойств

Названы главные полезные свойства оранжевых овощей и фруктов Вкусно и полезно. Мудрая природа создала овощи, фрукты и ягоды разных цветов и оттенков. Чем полезны оранжевые овощи и фрукты. Овощи и фрукты - незаменимая составляющая здорового питания. Но важно не только их количество, но и разнообразие. Ве...

Рецепты для диабетиков: 7 лучших блюд Жизнь человека с диагнозом сахарный диабет полна запретов. Ему важно придерживаться особого меню, в котором нет места сладостям и многим вкусным, но не слишком полезным продуктам. Впрочем, это не означает, что еда должна быть пресной и однообразной. ...

Ешьте на здоровье: диетологи рассказали о пользе "вредных" продуктов Семь "вредных" продуктов, которые на самом деле полезны. Они давно уже занесены в «черный список» у тех, кто следит за здоровьем и фигурой, и напрасно. Берем под свою защиту 7 «страшных» блюд и продуктов и объясняем, почему их не сто...

Названы самые важные витамины для здоровья волос Топ 8 витаминов. Несмотря на то, что выпадение волос можно отнести к некоторым медицинским патологиям, таким как облысение, это явление также является естественной фазой жизненного цикла волоса. Существует множество способов решения данной проблемы, ...

Как продлить срок хранения продуктов Самые вкусные и полезные продукты — конечно же, свежие. Однако далеко не всегда есть возможность употребить их сразу. Один из способов продлить срок хранения пищи — поместить ее в холодильник, но на даче или в походе он не всегда доступен. Эксперты п...

Как продлить срок хранения продуктов Самые вкусные и полезные продукты — конечно же, свежие. Однако далеко не всегда есть возможность употребить их сразу. Один из способов продлить срок хранения пищи — поместить ее в холодильник, но на даче или в походе он не всегда доступен. Эксперты п...

Продукты, которые категорически нельзя есть на пустой желудок Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пустой желудок. Даже если вы очень любите острую пищу с массой специй, то ее н...

Маникюр. Что такое маникюр и зачем он нужен? Само слово «маникюр» происходит от латинских слов «manus» и «cura», что означает «кисть» и «уход». Стандартный маникюр включает в себя придание формы ногтям, обработку кутикулы, увлажнение рук и полировку ногтей. Однако сегодня ногтевой сервис в Сама...

5 продуктов, которые никогда не едят диетологи Все знают, что белый хлеб, мучные изделия, жареные блюда и лимонады лучше исключить из своего рациона. Однако есть продукты, которые считаются безобидными, но на самом деле могут принести... Сообщение 5 продуктов, которые никогда не едят диетологи по...

Названы уникальные для здоровья свойства морской соли Найти в продаже морскую соль в наше время совсем не сложно. Некоторые люди употребляют такую соль в пищу вместо обычной соли. В морской соли содержатся: марганец, магний, бром, фтор и прочие вещества, полезные для человека. Применять такую соль ...

Названа полезная диета, продлевающая жизнь Этот рацион обеспечивает защиту от старческого слабоумия. Углеводы могут быть секретом долгой жизни, как показало исследование. Оказалось, что питание с низким количеством белка, богатое хлебом, пастой и рисом, защищает от старческого слабоумия. ...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя ...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя ...

Врачи назвали один из самых полезных фруктов для печени и почек Назван фрукт для поддержания здоровья осенью. Чтобы не заболеть осенью, нужно поедать груши. Они полезны как для усиления иммунной системы, так и для оздоровления сердца. В них содержатся элементы, дающие сильнейший эффект для укрепления лейко...

Чем заменить мясо: 7 небанальных альтернатив Споры о том, нужно ли отказываться от мясных продуктов никогда не утихнут. У приверженцев каждой теории есть свои неоспоримые плюсы и ощутимые минусы. Конечно, в продуктах растительного происхождения белка содержится не так много, как в мясе. Однако...

Медики назвали болезни, при которых желательно есть морковь Медики раскрыли удивительное свойство моркови. В моркови содержится большое количество полезных микроэлементов: в ее состав входят кальций, калий, железо, йод, фосфор, марганец, магний, а также витамины E, В, D, С. Эксперты отмечают, что по объем...

Назван привычный продукт, нормализующий артериальное давление Медики указали на полезные и вредные свойства куриных яиц. Куриные яйца – одно из самых лучших дополнений к рациону питания в сезон холодов, они богаты полезными для здоровья нутриентами. Но подходит ли этот продукт абсолютно всем. Чаще все...

Самые полезные и очень калорийные блюда Принято считать, что правильное питание — это всегда отказ от высококалорийных блюд. Ну а вот несколько лакомств, полезных для здоровья, которые имеют высокое содержание калорий. Авокадо. Этот зелёный фрукт, который довольно часто фигурирует в ...

Воронежским пенсионерам рассказали о полезных продуктах питания В минувший четверг состоялось очередное заседание Клуба здоровья в рамках проекта «Активное долголетие». В этом раз темой встречи стало здоровое питание. К пенсионерам приехала Родионова Наталья Сергеевна — доктор технических наук, пр...

Названы главные причины ежедневно есть капусту Капуста является потрясающим антиоксидантом и продуктом для избавления от токсинов Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы. Капуста является пот...

Медики рассказали о целебных свойствах чечевицы Врачи рекомендуют чечевицу при болезнях легких и туберкулезе. Медики выяснили, что этот чечевица положительно влияет на работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Специалисты даже провели исследование с участием более 20 человек. Участники пита...

Стало известно, как укрепляют здоровье семена фенхеля Всё больше россиян включают в свою диету семена фенхеля, поскольку информация об их полезных свойствах становится широко доступной. Эксперты в области здорового питания из Нидерландов назвали 4 основных качества, которые делают эти семена особен...

Названо проверенное народное средство для укрепления сосудов Врачи рассказали о целебных свойствах алоэ. Целебные свойства алоэ были известны еще более 3 тысяч лет назад. Препараты алоэ обладают противовоспалительным, антибактериальным, желчегонным, противоожоговым и ранозаживляющим действием, усиливают секрец...

Медики подсказали, какой овощ поможет очистить организм Назван лучший осенний продукт, который выводит из организма токсины Для того, чтобы укрепить организм, нужно осенью в свой рацион включить блюда из тыквы. Об этом на своей странице в Фейсбуке рассказала диетолог-терапевт Юлия Поворознюк. «Тыква содер...

Названы целебные свойства ананаса Он полезен для зрения. Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм от свободных радикалов — веще...

Названы продукты, которые избавят от болей в суставах Медики рассказали о целебных свойствах лимона и корицы. Сочетание «корица и лимон» является одним из наиболее распространенных в народной медицине. Дело в том, что эти два продукта восполняют наши ежедневные потребности во многих питательных вещества...

15 полезных свойств боярышника, противопоказания и вред, рецепты здоровья Боярышник называют «сердечной» ягодой, поскольку он благотворно влияет на работу сердца. Его плоды, листья, цветки и косточки применяются для создания лекарственных препаратов. Из сушёных или свежих плодов можно сделать чай, который прекрасно справля...

Названы самые полезные для здоровья комнатные растения В нашем доме должно быть как можно больше растений. Исследование показало, что они укрепляют здоровье за счет улучшения качества воздуха и снижения риска сухости кожи. Наличие растений в доме может сделать нас более здоровыми за счёт улучшения качест...

5 легких способов убрать 500 калорий из рациона Если вы имеете лишний вес, но ещё не начали с ним бороться, то самое время приступить к работе. Диетологи предложили 5 простых способов изъять целых 500 калорий в день из вашей тарелки. Скажите «нет» орехам. Чем больше в чашке этих вкусностей, те...

5 легких способов убрать 500 калорий из рациона Если вы имеете лишний вес, но ещё не начали с ним бороться, то самое время приступить к работе. Диетологи предлажили 5 простых способов изъять целых 500 калорий в день из вашей тарелки. Скажите «нет» орехам. Чем больше в чашке этих вкусностей, те...

Врачи подсказали, какой фрукт особенно полезен гипертоникам Свежие плоды очень эффективны для профилактики атеросклероза. Сливы очень полезны для людей, больных гипертонией, особенно тогда, когда есть отеки. Эти плоды имеют капилляроукрепляющие и противосклеротические свойства благодаря содержанию фенольных с...

Глупые мифы о рыбе Рыба — один из противоречивых продуктов нашего рациона. Никто до сих пор четко не знает, сколько рыбы можно добавлять в ежедневное меню, не вредна ли она в больших количествах, как ее правильно готовить. При этом очень живучи мифы о радиоактивности ...

5 полезных продуктов для повышения концентрации Эксперты назвали 5 суперпродуктов, которые благотворно влияют на мозг. В частности, они повышают концентрацию. Обыкновенные семечки, которые так любимы многими россиянами, содержат высокий уровень жирных кислот Омега-3. А они очень важны для поддержа...

Опасный картофель. Почему вредно пюре и чем полезен вчерашний обед? «Смертельный квартет»Официальное мнение медиков пока такое: в картофеле очень много крахмала, который переваривается до сахаров и этим способствует увеличению веса и всех болезней, с ним связанных, — сахарного диабета 2-го типа, гипертонии, атероскл...

Названо лучшее народное средство от кашля Как лечить кашель с помощью банана и меда. О целебных свойствах мёда известно каждому. Наши бабушки лечились этим сладким продуктом, наши мамы спасали нас кружкой горячего молока с мёдом в период зимней простуды, мы так же лечим собственных детей. Од...

Не убивайте вот это растение! Это одно из лучших лечебных растений! Подорожник — зеленое растение, которое может растет повсюду в мире, в Африке, Азии, Европе, Америке и Новой Зеландии. Подорожник был использован в течение тысяч лет в различных методах лечения, благодаря своим мощным целебными свойствам. Он содержит...

ТОП-5 продуктов для пикника: что взять к мясу С приближением лета всё чаще сибиряки выбираются на природу, и приготовление шашлыков для многих непременный ритуал такого времяпрепровождения. С чем правильно есть мясо, чтобы избежать тяжести в желудке и других неприятных проявлений...

Врачи подсказали, какая специя может защитить от атеросклероза Названы неизвестные ранее целебные свойства тмина. Американские ученые из Центрального технологического научно-исследовательского института провели ряд исследований и выяснили: тмин способен бороться с микробами, помогает справиться с высокой темпера...

Четыре наиболее полезных диабетикам продукта Диабет второго типа возникает, когда уровень сахара в крови слишком высок. Известно, что он неизлечим, но с ним можно научиться сосуществовать и практически не испытывать дискомфорта. Для этого важно поддерживать здоровое питание, принимать лекарств...

Четыре наиболее полезных диабетикам продукта Диабет второго типа возникает, когда уровень сахара в крови слишком высок. Известно, что он неизлечим, но с ним можно научиться сосуществовать и практически не испытывать дискомфорта. Для этого важно поддерживать здоровое питание, принимать лекарств...

Назван самый опасный для здоровья напиток По крайней мере, это актуально с точки зрения здоровья сосудов. Как передает Live Science, в целом, если человек выпьет хоть один такой напиток или съест одно блюдо с высоким содержанием жира, он спровоцирует нездоровые изменения в сосудах и кра...

Медики рассказали, какая специя может защитить от рака Полезные свойства черного перца. Черный перец, особенно в измельченном виде, — универсальная приправа для любого блюда. Данная приправа содержит пиперин — алкалоид, который отвечает за остроту продукта. Особенно полезно его употреблять с ...

Рекомендации Роспотребнадзора по выбору живых цветов Чтобы букет простоял как можно дольше, вам нужно следовать всего двум правилам: соблюдение свежести каждого цветка и правильные условия хранения. Как выбрать самые свежие? Приходя в магазин, мы всегда смотрим только на красивые распустившиеся бутоны,...

Зеленый, черный, белый, красный. Может ли чай защитить от болезней? Чай уже очень давно считают одним из самых полезных напитков. Что думают ученые по этому поводу? Между зеленым, черным и белым чаем разница, как правило, только в способе его заготовки. Также могут отличаться периоды сбора или части растения, но это...

Названа ягода, улучшающая зрение лучше моркови Полезные свойства облепихи. Облепиха - популярная, полезная осенняя ягода. Она входит в состав многих лекарственных средств и отличается чудодейственными свойствами. Облепиха благоприятно влияет на здоровье глаз, желудочно-кишечного тракта,...

Названы специи для роста волос - эксперты   Удивительно, но специи можно использовать не только по их прямому назначению, но и делать удивительные, улучшающие кровообращение маски для волос, которые будут стимулировать их рост и питание.

Полезные свойства калины для здоровья человека Калина красная или еще ее называют обыкновенная − это древесное или же кустарниковое растение, которое специалисты относят к семейству Адоксовые, обладающее ягодами уникального горьковато-кислого вкуса. Данное растение можно встретить как в дикой пр...

Назван напиток, снижающий уровень холестерина в крови Десять неожиданных свойств кефира. О целебных свойствах кефира мало кто знает. Кефир - кисломолочный напиток, содержащий полезные бактерии. Эти бактерии помогают сбросить лишний вес, нормализовать работу кишечника, но и не только этим кефир мо...

6 признаков скрытой депрессии Депрессия – это серьезное заболевание и настоящий бич современного общества. Однако ее можно легко спутать с обыкновенной усталостью или напускным весельем. Поставить точный диагноз может только врач, однако... Сообщение 6 признаков скрытой деп...

Ученые рассказали о полезных свойствах крапивы Целительное действие крапивы многогранно и говорить о ее полезных свойствах можно очень долго. Швейцарские ученые рассказали о полезных свойствах крапивы. По словам специалистов, сок из крапивы помогает при лечении многих болезней. Как отмечают...

Кардиологи назвали одну из самых полезных ягод для сердца 4 причины каждый день есть клюкву. Клюква относится к числу суперпродуктов, обладающих множеством полезных свойств для организма. И вот четыре основных причины того, почему мы должны есть клюкву как можно чаще. Начнем с того, что ягоды клюк...

Йога может как оздоровлять сердце, так и вредить ему Йога может быть очень полезной как средство оздоровления сердечной мышцы, - однако некоторые позы могут нанести вред людям. Об этих свойствах йоги рассказали ученые из США.   Доцент кафедры медицины в Медицинской школе Университета Эмор...

Как избавиться от изжоги Вкус и удовольствие от еды — это очень важные вещи. При выборе продуктов для приготовления наших блюд мы полагаемся не только на то, полезны ли они для здоровья. Вкус и насыщенность еды также важна для нас. Удовольствие, которое мы испытываем п...

Приобрести натяжные потолки Натяжные потолки были изобретены ещё во времена древнего Рима, однако популярными они стали относительно недавно. Сейчас натяжные потолки активно используются в самых разных интерьерах, так как они являются очень хорошим решением в целом ряде случаев...

Самые полезные продукты для сохранения молодости и красоты Эти вкусные продукты способны замедлять старение. Кто из нас не мечтает как можно дольше сиять здоровьем и молодостью. На самом деле, замедлить течение времени вполне реально - при условии упорного ухода за собой. В частности, особое внимание ...

Названы лучшие натуральные средства для лечения сухого кашля Они действительно помогают. Эксперты из Франции рассказали о том, как натуральными средствами победить сухой кашель. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам. Кашель играет важную роль в очистке организма от инф...

Пять домашних средств от простых проблем есть на вашей кухне Головная, зубная боль, боль в животе, горле, кашель, простуда, тошнота могут отступить перед простыми домашними средствами, которые помогут решить проблемы со здоровьем, а также поддерживать вас в форме и здравии. Зимой риски подхватить простуду ил...

Пять домашних средств от простых проблем есть на вашей кухне Головная, зубная боль, боль в животе, горле, кашель, простуда, тошнота могут отступить перед простыми домашними средствами, которые помогут решить проблемы со здоровьем, а также поддерживать вас в форме и здравии. Зимой риски подхватить простуду ил...

Можно ли беременным чай с мелиссой? Мелисса — это многолетнее растение, которое более 2 000 лет использовалось в медицине. Есть и другие названия этой травы: лимонная мята, пчельник, лимонная трава. Ее кладут в салаты, различные блюда, используют в виде пряной приправы, добавляют в мар...

Названы самые полезные продукты для здоровья сердца Врачи рекомендуют пить жирное молоко и есть сливочное масло. Очередное исследование показало, что молочные продукты полезны для здоровья. Стакан молока, упаковка йогурта и кубик сливочного масла в ежедневном режиме снижают риск болезней сердца, а не ...

Масленица: как не навредить блинами здоровью Наступила Масленичная неделя, когда можно досыта лакомиться блинами. Однако не следует забывать: блины – блюдо углеводное и жирное, чтобы не набрать из-за них вес и не заполучить проблемы со здоровьем, употреблять их следует правильно. Российские вра...

Чем заменить сливочное масло? Сливочное масло — это молочный продукт, который делают из молока или сливок. Для людей, которые не могут или не хотят потреблять масло, есть много альтернатив. При сбивании молока или сливок жир отделяется от жидкости. Этот жир превращается в м...

Названы топ-5 полезных свойств творога   При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания - по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека.

Назван лучший продукт для снятия стресса Ученые не сомневаются в существовании связи между психологическим состоянием человека и его питанием, убеждены ученые. Научные специалисты из Гарвардского университета выяснили, как взаимодействуют стиль питания и выработка гормонов стресса. Исследов...

Самые вредные блюда на праздничном столе и чем их заменить Любая хозяйка стремится удивить гостей на новогоднем ужине, но многие из привычных нам праздничных блюд даже с натяжкой нельзя назвать полезными. Что мы ожидаем увидеть на новогоднем столе? Салаты «Оливье», «Сельдь под шубой»...

Базилик является ценной находкой для здоровья, борется с раковыми клетками и укрепляет иммунитет Базилик имеет множество полезных свойств, которые способны улучшать работу организма, препятствуют образованию рака и способствуют повышению любви. Базилик наши предки называли царем среди растений. По самому названию можно понять, что в нем содержит...

Правила здоровой диеты ВОЗ В преддверии Нового года Всемирная организация здравоохранения рассказала о принципах правильного питания. Несмотря на то, что культура питания и вкусовые предпочтения различаются в разных странах, тем не менее, есть общие рекомендации, которые спосо...

Восемь продуктов-лидеров по содержанию кальция В погоне за летними витаминами важно не забывать о жизненно необходимых для здоровья элементах. Кальций необходим для здоровья костей, сосудов и мышц. Чтобы он лучше усваивался, его нужно сочетать с белком и витамином D. А чтобы метаболизм кальция п...

8 способов получить больше пользы от продуктов Если добавлять в свой рацион только здоровые продукты, нет никакой гарантии, что организм получит всю порцию полезных веществ. Только правильное хранение и приготовление пищи могут гарантировать благоприятный эффект организму. Какие бы рецепты вы...

Назван один из самых полезных овощей для сердца и сосудов Кабачки – доступные, вкусные и главное – полезные овощи. Диетологи рекомендуют не забывать включать кабачки в свое летнее меню, поскольку в них содержится множество витаминов и микроэлементов. Кабачки являются отличным диетическим продуктом, потому ч...

Диетологи назвали самые опасные сочетания продуктов Эти продукты категорически нельзя совмещать. Питание - важная составляющая жизни каждого человека. От него зависит большинство процессов, которые происходят в организме. Мы уже не раз рассказывали вам о том, какие продукты стоит есть, чтобы...

Мед с этой специей – хорошая профилактика болезней сердца Почему стоит есть мед с корицей ежедневно. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продуктов для организма. Их уважают даже традиционная китайская медицина и аюр...

3 здоровых продукта, от которых становится плохо Питаясь полезными натуральными продуктами, люди рассчитывают на отличное самочувствие и укрепление здоровья. Ожидания не всегда оправдываются, при здоровом рационе нередко происходят расстройства желудка, сопровождающиеся вздутием и повышенным газоо...

Назван продукт питания, замедляющий старение организма Ученые из США назвали продукт питания, способный существенно повлиять на процессы старения организма. Эффективный антивозрастной эффект оказывают белые грибы за счет содержания ряда антиоксидантов. В материалах, опубликованных в Medical News Toda...

Сколько можно пить чая без вреда для здоровья По мнению врача, прежде всего с точки зрения поддержания здоровья нужно стремиться к соблюдению так называемого водного рациона, то есть, пить достаточно воды. Чай также должен присутствовать в ежедневном меню, однако им важно не злоупотреблять....

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. ...

Пищевая зависимость: названы продукты, вызывающие привыкание Мороженое, пицца и шоколад - лишь несколько пунктов из списка. Известный американский исследователь пищевого поведения, Николь Авена создала список блюд, которые ломают вашу волю. Как правило, это продукты с высокой степенью обработки и низким...

Яблочный уксус от целлюлита Яблоко считают очень ценным и полезным для здоровья фруктом. Оно способствует похудению и очищает наш организм от шлаков. Последнее время особую популярность завоевал яблочный уксус как средство для похудения и как средство от целлюлита. Яблочный укс...

Названа одна из самых полезных ягод для печени Медики рассказали о пользе калины для организма. Те, кто предпочитает лечить простуду народными средствами, наверняка, начинают этот процесс с калинового отвара. Он снижает повышенную температуру, снабжает организм витамином С, который успешно боретс...

Что есть вегетарианцу Вегетарианство – это особый рацион питания. Перед тем, как кардинально поменять свои пищевые привычки, нужно ответить на множество вопросов: что можно есть, что нет, откуда брать необходимые вещества, содержащиеся в продуктах животного происхождения....

5-разовое питание может привести к прибавке в весе Лучше есть чаще, но меньшими порциями, чтобы сохранить стройную фигуру. Лучше всего есть 5 раз в день, — утверждают некоторые, добавляя, что в худшем случае люди едят меньше в течение дня, но едят больше. Однако оказывается, что это миф. Подавляющее ...

Самые полезные напитки для здоровья сердца Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Сегодня мы расскажем о напитках, которые являются самыми полез...

Названы лучшие продукты для употребления весной Диетолог поделился своим мнением. Врач-диетолог назвал собственный Топ-6 продуктов для весеннего рациона. Они позволят человеку пережить авитаминоз и укрепить свое здоровье. Первое место в списке – это яблоки. Врач-диетолог отмечает, совершенн...

Назван лучший осенний овощ, который полезен для сердца   Тем, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, врачи рекомендуют включать в рацион блюда из тыквы. Тыква – настоящая «королева овощей» по содержанию железа.

Как восстановить женское здоровье и сексуальность У женщин множество секретов. Мы все хотим оставаться желанными, красивыми, сексуальными, молодыми, здоровыми и … Этот список можно продолжать бесконечно. Равно как и перечень факторов, которые достижению этих целее препятствуют. Однако среди них есть...

Самые удивительные побочные эффекты беременности От увеличения размера стопы до появления синевы в области влагалища. Эксперты рассказали о самых необычных побочных эффектах беременности. Для большинства людей к классическим побочным эффектам беременности относятся токсикоз, внезапно возникшее жела...

Какие блюда опасно есть на Новый год? Новогодний стол — это настоящая проблема для большинства хозяек. Ведь нужно выбрать блюда, которые понравятся всем и каждому. О пользе многих продуктов уже давно известно. Но вот какие блюда представляют настоящую опасность для людей? Именно об этом ...

9 продуктов, которые помогут избавиться от боли в животе Боль в животе, которая может быть вызвана самыми разными причинами, нередко застает врасплох. Чаще всего виновником дискомфорта становятся неправильно подобранные продукты. Так, например, бобовые и молочные продукты могут вызвать неприятное вздут...

Мускатный орех поможет предотвратить повреждения печени Большинство людей даже не догадываются о пользе мускатного ореха. Как правило, его применяют в качестве пряности. Однако в китайской медицине мускатный орех является неотъемлемым лекарственным средством. Им лечат заболевания желудочно-кишечного тракт...

Медики напомнили о пользе кокосового масла Немногие знают, что кокосовое масло приносит много пользы здоровью. Многие знакомы с кокосовым маслом исключительно как с косметическим средством. Но пищевое кокосовое масло полезно не только для красоты, но и здоровья. Оно борется с большим коли...

Укрепляем иммунитет: 7 полезных травяных чаев Чай – удивительный напиток, который может подарить человек молодость и здоровье, красоту и силу, жизненную энергию и радость. Травяные напитки особенно полезны для иммунной системы. Сегодня мы расскажем о некоторых видах чая, которые следует включить...

Хрен обыкновенный для красоты и здоровья Хрен обыкновенный, или деревенский, — популярная огородная культура, любимая русская приправа и лекарственное растение. Он относится к семейству крестоцветных и является «родственником» капусты, редьки и горчицы. На Руси его начали выращивать ещё в I...

Перезревшие бананы опасны для здоровья Несмотря на свое тропическое происхождение банан давно стал одним из самых любимых фруктов жителей нашей страны. Многие не любят бананы с черными точками, другие же наоборот – считают их самыми вкусными и сладкими. Но, можно ли употреблять бан...

Названы продукты, способные улучшить настроение Медики подсказали, как с помощью еды улучшить настроение. Эксперты утверждают, что, употребляя определенные продукты питания, можно избавиться даже от глубокой депрессии. Все дело в том, что настроение человека напрямую зависит от того, чем и как он ...

Назван самый полезный фрукт для гипертоников Названы целебные свойства хурмы. Этот фрукт, появляющийся на прилавках в середине осени, обладает способностью стабилизировать артериальное давление, утверждают научные специалисты. Но его употребление рекомендуется не только для гипертоников – д...

Медики подсказали, можно ли гипертоникам есть картофель Картофель оказался одним из самых полезных продуктов. Традиционно принято считать, что картофель не очень полезен для здоровья по целому ряду причин. Но эксперты в области здорового питания убеждены, что у этого популярного в Украине овоща незаслужен...

Кисломолочные продукты могут вредить здоровью Кисломолочные продукты принято считать очень полезными – согласно исследованию, о котором сообщило издание Sunday Express, употребление кисломолочных продуктов, в частности натуральных йогуртов, может нормализовать артериальное давление. Но, оказывае...

Врачи назвали продукт, способный защитить от атеросклероза Названы топ-5 полезных свойств творога. При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания - по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека. Какие же свойства ...

Диетологи назвали полезные свойства манго Этот экзотический фрукт уже давно стал одним из самых продаваемых. Его можно найти практически в любом супермаркете, а стоимость его не так уж и высока. Есть манго следует каждому человеку, ведь он не только сладкий и вкусный, но и крайне полезный.

В чем заключается польза гранатов для здоровья? Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. Рассмотрим 5 преимуществ данных фруктов для здоровья человека.

В чем заключается польза гранатов для здоровья? Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. Рассмотрим 5 преимуществ данных фруктов для здоровья человека.

Почему необходимо есть хлеб Диетолог не советует отказываться от хлеба. Диетолог Светлана Фус убеждает, что отказываться от употребления хлеба не стоит, поскольку он содержит питательные вещества для организма человека. Однако, по убеждению многих людей, хлеб с добавлени...

Эта ягода способствует снижению давления Ее стоит есть чаще. Лондонские медики узнали, какой продукт поможет урегулировать давление и снизить риски заболеваний. Выяснилось, что ягода содержит фитохимикаты, которые положительно влияют на здоровье и продолжительность жизни человека. ...

Продукты, которые обязательно нужно есть весной Эксперты озвучили шесть самых главных продуктов, которые помогут безболезненно пережить весеннюю хандру и авитаминоз. В первую очередь стоит есть яблоки. Причём, совершенно не важно, какой сорт вы будете покупать. Главное, чтобы они не содержали ник...

Средиземноморская диета – самая полезная для сердца В результате научных поисков наиболее благоприятного рациона для укрепления здоровья сердца первое место в списке самых полезных заняла средиземноморская диета. Ее как лучшую выбрали ученые из Университета Шеффилда Холлэма (Великобритания), об их раб...

Врачи подсказали, какой сухофрукт поможет вылечить кашель Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят. О фини...

Врачи перечислили полезные свойства сельдерея Сельдерей способен даже снимать стресс. Четыре причины включить в свой рацион сельдерей. Сельдерей – один из самых полезных зимних продуктов, который обязательно должен присутствовать на твоем столе, если ты следишь за красотой и здоровьем. В ...

Лавровый лист от кашля: эффективность и противопоказания Лавровый лист известен, как приправа к различным блюдам. Однако его применение имеет гораздо более широкое распространение – косметология, парфюмерия, народная медицина. Также известно, что эффективен лавровый лист и от кашля: он устраняет першение в...

Названа самая эффективная тренировка для потери лишнего веса В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут прав...

Полезные свойства чеснока для здоровья Чеснок часто называют одним из самых полезных продуктов для здоровья, - и не зря. Его целебные свойства изучены наукой и хорошо известны медикам. Диетолог Светлана Фус напомнила, почему в сезон болезней важно включать чеснок в рацион питания.

Полезные свойства чеснока для здоровья Чеснок часто называют одним из самых полезных продуктов для здоровья, - и не зря. Его целебные свойства изучены наукой и хорошо известны медикам. Диетолог Светлана Фус напомнила, почему в сезон болезней важно включать чеснок в рацион питания.

Названо натуральное средство, препятствующее образованию тромбов Также медово-коричная смесь помогает похудеть. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь. Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание...

10 полезных продуктов, которые помогут снизить аппетит Для поддержания здорового образа жизни и стройной фигуры важны сбалансированная диета и регулярное питание. Но как это сделать, если аппетит разыгрывается не на шутку и постоянно хочется есть? Организм можно перехитрить, а помочь в этом могут продук...

Что можно есть на ночь: список блюд для диетического ужина Все слышали о том, что ужин лучше отдать врагу. И о том, что после шести часов вечера есть нельзя. Забудьте об этом! На самом деле, чтобы достичь стройной фигуры и сохранить здоровье, очень важно не пропускать ужин. Ведь пока вы спите, работа в орган...

Список самых калорийных продуктов, которые очень полезны для здоровья   Специалисты назвали продукты, которые могут навредить фигуре, но из-за огромной пользы есть их надо даже худеющим.   Люди полагают, что для здорового образа жизни нужно отказаться от еды с высокой калорийностью. Но эксперты раз...

Медики назвали самую полезную ягоду для здоровья сердца Арбуз является ценным источником природных антиоксидантов. Врач и консультант по здоровью Екатерина Толстикова на своей странице в Facebook рассказала о полезных свойствах арбуза. По словам доктора, арбуз является ценным источником природных антиокси...

Врачи подсказали, как похудеть без физических нагрузок Новый тренд в правильном питании. Кофе с маслом пьют в Сингапуре, Тибете, Англии. В чем фишка? Дает утром сразу много энергии Включает мозг Убирает жир с бедер и талии Да, вкус довольно специфический, жирный, но можно добавлять специи и ...

10 преимуществ голодания и стоит ли вообще голодать Существует очень множество споров и теорий о том, что нужно голодать или нет, в чем преимущество того или иного метода и как голодание или наоборот набор веса влияет на организм, поэтому в этой статье хотелось бы объяснить 10 преимуществ в пользу гол...

Учёные: зубные нити могут быть опасны для здоровья Исследования показали, что зубные нити могут вызывать ряд заболеваний. Объединённая группа учёных из Института Сайлент Спринг в Массачусетсе и Института общественного здравоохранения в Калифорнии исследовала влияние зубных нитей на здоровье и их спо...

Зачем есть овощи и фрукты с кожурой? Одни люди с фанатизмом чистят все овощи и фрукты от кожуры. Другие, наоборот, предпочитают есть всё с кожурой. Кто прав в этом извечном споре? – Плоды, которые можно съесть вместе с кожицей, лучше не чистить! – разъясняет врач-гастроэнтеролог Илья С...

Назван дешевый способ победить рак Американские ученые из Института Людвига по исследованию рака выяснили, что обыкновенная сода может существенно повысить эффективность химиотерапии.

Назван дешевый способ победить рак Американские ученые из Института Людвига по исследованию рака выяснили, что обыкновенная сода может существенно повысить эффективность химиотерапии.

Польза тканевых масок для кожи лица Маски на основе ткани приобрели огромную популярность среди представительниц прекрасного пола. Причиной тому стали их свойства, помогающие решить множество проблем кожи. Эксперты-косметологи рассказали о полезных свойствах масок из ткани, используемы...

Десяток лучших продуктов с удивительным содержанием витамина D Витамин D - питательный элемент, жизненно важный для здоровья костей. Он был назван «солнечным витамином», поскольку образовывается при воздействии на тело солнечного света. Получить его можно и с продуктами, содержащими его в больших количествах. ...

Десяток лучших продуктов с удивительным содержанием витамина D Витамин D - питательный элемент, жизненно важный для здоровья костей. Он был назван «солнечным витамином», поскольку образовывается при воздействии на тело солнечного света. Получить его можно и с продуктами, содержащими его в больших количествах. ...

Миф о самых вредных кухнях для человеческого здоровья Экспертами в области питания был опубликован список из пяти наиболее вредных кухонь мира. В то же время есть совершенно другая диетологическая точка зрения утверждающая, что влияние пищи очень индивидуально, и абсолютно вредных или полезных систем п...

Эксперты назвали полезные свойства кофе по-турецки   Так называемый кофе по-турецки не только крепче других видов этого напитка, у него ещё и имеются выраженные преимущества для нашего здоровья. Вот 5 причин регулярно пить кофе по-турецки.

Эти продукты отлично помогают от боли в горле Самые эффективные методы борьбы с болью в горле. Во время зимы вопрос о том, какое средство лучше успокоит боль в горле, становится особенно актуальным: алкоголь, специи или лимон с медом? И есть ли тому научное обоснование? На удивление, и горячие, ...

Эти продукты отлично помогают от боли в горле Самые эффективные методы борьбы с болью в горле. Во время зимы вопрос о том, какое средство лучше успокоит боль в горле, становится особенно актуальным: алкоголь, специи или лимон с медом? И есть ли тому научное обоснование? На удивление, и горячие, ...

Названы самые несочетаемые комбинации витаминов Некоторые витамины плохо сочетаются друг с другом. Трудно найти человека, который бы не слышал о полезных свойствах витаминов и микроэлементов и не знал бы о том, что их обязательно надо получать с пищей или принимать в виде таблеток. При этом многие...

Назван один из самых полезных напитков для желудка Названа польза имбирной воды для организма. Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использо...

9 способов снизить уровень сахара в крови в домашних условиях Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни. Даже здоровый челове...

Блюда из кабачков Кабачки – один самых непривередливых и несложных для выращивания овощей. За летний период, посадив одно семечко, можно получить до десяти крупных плодов. Потенциальное меню из данного продукта, также радуют многочисленностью и вкусовым разнообразием....

Курица, морковь и другие продукты, которые полезнее есть вместе, чем по отдельности Эти продукты хороши сами по себе, но в сочетании друг с другом они становятся суперполезными. Диетолог назвала самые удачные пары. Специалист по питанию Лариса Колобова Центра Здоровья объяснила, что продукты могут дополнять друг друга и даже усилив...

Чайные секреты чистой кожи Вы хотите пользоваться натуральной и эффективной косметикой, чтобы кожа всегда была чистой, без покраснений, раздражений и прыщей, жирного блеска и пигментных пятен? Все в ваших руках: разные сорта чая успешно решают кожные проблемы. Мы расскажем вам...

Названы самые полезные свойства свеклы Свекла содержит бетанины, которые в организме «работают» как мощнейшие антиоксиданты Многие медики сравнивают обычную дешевую скромницу-свеклу по эффективности ее действия на организм с лекарствами. Этот корнеплод имеет много оздоровительных свой...

Названо полезное свойство селфи Исследования подтвердили, что делать снимки на фронтальную камеру смартфона полезно – селфи поднимают самооценку.

Названо полезное свойство селфи Исследования подтвердили, что делать снимки на фронтальную камеру смартфона полезно – селфи поднимают самооценку.

Как принимать активированный уголь и от чего он помогает Это средство хорошо известно в официальной и народной медицине, косметологии и быту — особая форма угля обладает множеством полезных свойств. Но в том, что касается здоровья — знания о том, как использовать его — особенно ценны. Из чего и как принима...

Классический борщ На этой странице вы узнаете, как приготовить борщ. На рецепте борща с фотографиями легко разобраться, как готовить это всемирно известное блюдо. Существует множество вариантов приготовить борщ. Тут всё зависит от личных предпочтений определённой хозя...

Названы причины, благодаря которым вы полюбите кофе Ученые собрали все факты о кофе воедино и вывели два десятка полезных свойств этого напитка. Кофе является самым спорным напитком, так как ученые со всего мира не могут прийти к общему мнению и признать его полезным либо, наоборот, вредным для зд...

Назван продукт, укрепляющий иммунитет при добавлении в чай Такой чай вылечит от простуды и понизит температуру. Для укрепления иммунитета во время холодов стоит обратить внимание на такой полезный продукт, как имбирь. Самый простой и распространенный метод лечения – добавлять его корень в чай, передает Хрони...

Названы лучшие продукты, омолаживающие организм Такую пищу рекомендуется включать в свой рацион. Фраза «Ты то, что ты ешь» имеет веские основания, так как то, чем мы питаем свой организм изнутри, прямопропорционально тому, как выглядит наша кожа, волосы, зубы. Какие продукты обладают потряс...

Диетологи назвали полезные свойства манго   Этот экзотический фрукт уже давно стал одним из самых продаваемых. Его можно найти практически в любом супермаркете, а стоимость его не так уж и высока. Есть манго следует каждому человеку, ведь он не только сладкий и вкусный, но и край...

Детское меню: чем полезны лактобактерии? Помимо прочего отрицательное воздействие на иммунитет ребенка могут оказывать самые разные факторы, как например: недоношенность; искусственное вскармливание; лечение антибиотиками; нехватка витаминов (в первую очередь С, А и D). Свою роль играют...

Врачи рассказали о пользе употребления тыквы Этот овощ замедляет старение организма. Тыква должна обязательно присутствовать в рационе каждого человека. Ни для кого не секрет, что тыква богата витаминами минералами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными веществами. Однако то, в ка...

Шоколадное обертывание. Сладкая красота Безумной популярностью среди косметических процедур на сегодняшний день пользуется шоколадное обертывание. И смело можно сказать, что абсолютно заслуженно. Ведь шоколад имеет множество положительных аспектов и выгодных преимуществ перед другими дейст...

Хвощ укрепляет кости, ногти и волосы Хвощ полевой (Equisetum arvense) – это лекарственное растение, которое обладает удивительной лечебной силой. На организм человека растение оказывает тонизирующее и омолаживающее действие. Это обусловлено высоким содержанием в траве антиоксидантов и м...

Этот привычный овощ полезен при похудении Пять полезных свойств свеклы. Доступность свеклы, ее способность удерживать в себе полезные вещества до самой весны, а также традиционная любовь к ней украинцев, помогает этому овощу занимать лидирующие позиции в нашем рационе. Это очень прави...

Семь причин немедленно включить в рацион натуральный греческий йогурт Еще несколько лет назад натуральный греческий йогурт редко встречался на прилавках супермаркетов. Сегодня этот продукт можно купить практически в любом магазине. Поклонники здорового питания уже давно обратили внимание на этот йогурт. Греческий й...

Названы самые опасные ягоды Эксперты в области здорового питания рекомендуют ежедневно съедать хотя бы горсть ягод, - в этих дарах природы содержится множество полезных нутриентов, включая антиоксидантные вещества, защищающие организм от повреждающего клетки окисления. Тем...

Врачи перечислили пять главных полезных свойств меда Этот продукт является одним из лучших для здоровья. Многие вспоминают про мед только когда возникает необходимость бороться с простудными заболеваниями. Но употребление меда ассоциируется не только с простудой и кашлем. Специалисты рассказали ...

Эксперты посоветовали, как использовать полезные свойства бананов   Полезны бананы в первую очередь тем, что содержится в них много витамина С. А этот витамин – основа множества различных омолаживающих средств. Витамин такой замедляет процессы окисления клеток в кожных слоях, препятствует старению...

Назван самый полезный фрукт для здоровья сердца 11 самых удивительных плюсов для здоровья от употребления груш. Эксперты в области здорового питания назвали 11 самых удивительных плюсов для здоровья от употребления груш. Среди них укрепление иммунной системы, похудение и даже здоровая берем...

Можно ли побороть вирус папилломы человека Он опасен и коварен, так как способен вызвать множество заболеваний — от обыкновенной бородавки на теле вплоть до рака шейки матки или полового члена. «ВМ» побеседовала с гинекологом и автором книг о ВПЧ Дмитрием Лубниным, который объяснил, как можно...

Парафинотерапия — процедура для рук и тела в домашних условиях Одна из наиболее эффективных процедур для придания тонуса коже лица, рук и всего тела — это парафинотерапия. К помощи парафинотерапии прибегают для омоложения и увлажнения разных участков тела. Это одна из наиболее приятных и полезных процедур по ухо...

Названы тревожные симптомы, которые можно перепутать с простудой Высокая температура? Боль в горле? Мигрень? Слабость? Похоже на простуду, не так ли?.. Часто эти симптомы относят к простудным заболеваниям, не придавая им особого значения. Однако эти же симптомы характерны и для других заболеваний, часто смертельно...

Названы тревожные симптомы, которые можно перепутать с простудой Высокая температура? Боль в горле? Мигрень? Слабость? Похоже на простуду, не так ли?.. Часто эти симптомы относят к простудным заболеваниям, не придавая им особого значения. Однако эти же симптомы характерны и для других заболеваний, часто смертельно...

Названы тревожные симптомы, которые можно перепутать с простудой Высокая температура? Боль в горле? Мигрень? Слабость? Похоже на простуду, не так ли?.. Часто эти симптомы относят к простудным заболеваниям, не придавая им особого значения. Однако эти же симптомы характерны и для других заболеваний, часто смертельно...

Названы тревожные симптомы, которые можно перепутать с простудой Высокая температура? Боль в горле? Мигрень? Слабость? Похоже на простуду, не так ли?.. Часто эти симптомы относят к простудным заболеваниям, не придавая им особого значения. Однако эти же симптомы характерны и для других заболеваний, часто смертельно...

Какими свойствами обладает клевер Клевер является лекарственным растением, его используют в народной медицине, в биологических активных добавках, которые можно выбрать на сайте https://ulife-shop.ru/, сиропах, микстурах и в составе лечебного сбора разных заболеваний. Преимущества кле...

4 важные причины перейти на козий сыр с обыкновенного Вы любите сыр, но чувствуете себя виновным за большое количество калорий каждый раз, когда едите сыр? Часто ли вы думаете, насколько это было бы здорово, если бы у вас был лучший сыр в мире, который содержит меньше калорий? Что ж, для вас есть хорош...

Обычные помидоры помогут сберечь молодость Эксперты рассказали о простом, доступном и экологическом способе улучшить состояние кожи. Множество необходимых веществ содержится в обычных продуктах. Так, большую пользу принесет регулярное использование помидоров, причем не только на кухне. ...

Названы самые опасные сочетания продуктов с молоком Диетологи составили отдельный перечень продуктов, которые в комбинации с молоком могут спровоцировать особенно опасные для организма последствия. Как таковое молоко, по мнению экспертов, является несомненно полезным продуктом. К примеру, кофе тол...

4 причины перейти на растительную диету Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказываться от мяса. Вы все еще можете время от времени включать в рацион мясные и рыбные продукты. Укрепляет зрение. Можно получать самые разные плюсы для здоровья при...

Названы самые полезные продукты для мозга Специалисты Гарвардской медицинской школы порекомендовали употреблять в пищу пять продуктов, которые улучшают состояние сосудистой системы и мозга. Зеленые овощи. Разные листовые салаты, шпинат, брокколи богаты витамином К, лютеином, фолиевой кислото...

9 возможностей микроволновки, о которых многие не догадываются Трудно представить себе кухню без микроволновой печи. С ее помощью хозяйки размораживают продукты, разогревают блюда и наряду с газовой плитой — используют для приготовления блюд. Но мало кто догадывается, что есть еще несколько оригинальных идей, к...

Врачи рассказали о полезных свойствах моркови Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания.

Врачи рассказали о полезных свойствах моркови Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания.

Названа самая действенная специя против диабета Знаменитая своим шафранным оттенком специя куркума может предотвращать появление диабета – это показали эксперименты на мышах. Эндокринологи из Центра Диабета Наоми Берри при Университете Колумбии установили: куркума, добавленная в рацион питания мыш...

Чем полезна тыква для организма? Тыква, один из самых красивых и ярких овощей, выступает источником множества полезных и незаменимых веществ для организма человека. Витамины, микро и макроэлементы, пищевые волокна и пектины, которыми богат оранжевый овощ, просто необходимы для здоро...

Невеселая троица грипп, ОРВИ, ОРЗ – найти отличия Как только заканчивается теплая пора, начинается время средств от насморка и температуры. В аптеках царит ажиотаж, а на экранах телевизоров рассказывают о волшебных свойствах лекарств от простуды. Этим собирательным именем большинство людей называют ...

Медики подсказали, какой сухофрукт может защитить от остеопороза Назван полезный продукт, который поможет существенно укрепить кости. Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению. Теперь диетологи советуют есть чернослив для профилактики з...

В список полезных продуктов попали чипсы и печенье Ученые из Лондона недавно обнародовали список полезных для здоровья продуктов, среди которых оказались весьма неожиданные компоненты. Диетологи из Соединенного Королевства составили список блюд и продуктов, которые помогут человеку жить дольше и при...

Назван способ побороть зависимость от сладостей Специи эффективно помогают сдерживать страсть к сладостям. Ввeдення в рацион питания дополнительных специй может эффективно помочь избавиться от зависимости от сладостей. Такое заявление сделал доцeнт кaфeдpы фapмaкoлoгии Медицинской шкoлы Бoc...

Вместо таблеток сердцу требуется особое питание Откажитесь от приема статинов и ради здоровья сердца налегайте на определенную пищу. С таким удивительным советом выступили эксперты в области кардиологии. Миллионы людей в разных странах мира принимают лекарства из категории статинов для снижения хо...

10 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге Кальций — минерал, которого больше других в теле человека. Он необходим для: -поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает - снизить риск переломов, остеопороза и диабета); -сокращения и расслабления сосудов; -сокращения...

Преимущества и недостатки средств по уходу за полостью рта Для многих людей не возникает проблем в выборе средств по уходу за зубами. Однако большинство потребителей предпочитает самый распространенный продукт — зубную пасту. Но, если учитывать советы стоматологов, то в арсенале гигиенических средств.....

Медики перечислили полезные свойства лаврового листа Эта специя используется очень давно. Лавровый лист - ароматическая специя, используемая в кухнях по всему миру. Данное растение относится к семейству лавровых и родиной принято считать Азию. Эллиптические листья твердые и тонкие. После высыхания ...

Удивительные свойства этого овоща предупреждают рак, диабет и болезни сердца Морковь , на самом деле, один из самых здоровых овощей. Обладая сладким вкусом, она может уменьшить тягу к нездоровой сладкой пище. Корнеплод богат витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, которые могут снизить риск развития рака, болезней сердца, ...

Удивительные свойства этого овоща предупреждают рак, диабет и болезни сердца Морковь , на самом деле, один из самых здоровых овощей. Обладая сладким вкусом, она может уменьшить тягу к нездоровой сладкой пище. Корнеплод богат витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, которые могут снизить риск развития рака, болезней сердца, ...

Назван один из самых полезных овощей для сердца Польза огурцов для здоровья. Огурцы стоит включить в рацион каждому человеку, уверены эксперты. Ведь они оказывают благотворное влияние на организм, так как в них содержится большое количество полезных витаминов и веществ. Состав огурцов ...

Что произойдет, если каждый день съедать по плитке шоколада Что произойдет с человеком, который каждый день употребляет по одной плитке шоколада? Многие люди считают, что это лакомство однозначно вредно для здоровья, а многие убеждены, что оно очень полезно. С каждым годом появляется всё больше исследован...

Медики предупредили о вредных свойствах семечек Некоторым людям они противопоказаны. Чем же опасны для здоровья семечки, рассказали диетологи. Семена подсолнечника имеют много нужных для организма элементов. Однако далеко не всем можно есть этот продукт. Вред семечек Зубы Если вы вскр...

Топ-5 полезных свойств банана Бананы считаются не только вкусным продуктом, но и невероятно полезным. Об их положительном влиянии на человеческое здоровье догадывается не каждый. Поэтому сегодня мы назовём 10 причин, по которым надо есть бананы каждый день.   Источн...

5 продуктов, которые можно смело есть по ночам Специалисты в области диетологии рассказали о том, какими продуктами можно смело перекусывать ночью без опасений навредить фигуре.   Одним из таких продуктов они, в частности, считают миндаль. Миндаль богат ценным витамином Е, жирными к...

Необычные способности яблок влиять на здоровье Научные специалисты рекомендуют ежедневно съедать минимум 1-2 яблока. В сезон простуд и холодов данный совет актуален как никогда. Яблоки полезны практически во весь видах, при этом они обладают свойством сохранять в себе множество ценных микроэл...

Можно ли посещать баню после инфаркта Не только народная медицина эффективно использует лечебные свойства бани. Традиционная также прибегает нередко к ее удивительным свойствам. Так называемые бальнеологические процедуры находят применение в период реабилитации и выздоровления после хрон...

В батончиках «Марс» и «Сникерс» станет меньше сахара и больше протеина Уже с начала следующего года в батончиках «Марс» сахара станет на 40% меньше, а в «Сникерс» – на почти на треть. При этом содержание протеина производитель обещать повысить в два раза. Изменения в рецептуру планируется ввести уже с января 2019 ...

Лучший осенний овощ для сердца Тем, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, врачи рекомендуют включать в рацион блюда из тыквы. Тыква – настоящая «королева овощей» по содержанию железа. По словам специалистов, в осенний сезон для поддержания функций и укрепления се...

Преимущество программы YouHear Потеря или ослабление слуха — серьезное испытание для человека. Жизнь словно теряет все краски… Но современная медицина предлагает множество решений для восстановления слуха. Одно из них — использование кохлеарных имплантов, которые возвращают ...

Улучшает память и препятствует раку: полезные свойства граната Эта большая, многосемянная сочная ягода издревле являлась самым ценным продуктом от недугов. В гранате присутствует большое количество группы витамина В, а также витамины А, С, Е и никотиновая кислота. Также гранат богат железом, магнием, фосфором и ...

Удивительные лечебные свойства простого картофеля

Кухонное полотенце может быть рассадником бактерий Оказывается, достаточно небезопасный для здоровья предмет можно найти на любой из кухонь. Сотрудники Университета Маврикия на днях заявили о том, что самое обыкновенное кухонное полотенце может стать причиной тяжелого отравления. Этот вывод эксперты ...

Диетолог рекомендует не употреблять это экзотическое масло По поводу кокосового масла все еще продолжаются дискуссии, поэтому не очень понятно, является ли оно отличным или нежелательным продуктом. При этом некоторые приверженцы этого экзотического продукта считают его основным жиром на кухне. Стремясь пох...

Диетолог рекомендует не употреблять это экзотическое масло По поводу кокосового масла все еще продолжаются дискуссии, поэтому не очень понятно, является ли оно отличным или нежелательным продуктом. При этом некоторые приверженцы этого экзотического продукта считают его основным жиром на кухне. Стремясь пох...

Солить или не солить помидоры?.. В книге про стейки под тему из серии «соль и ее правильное использование при приготовлении мяса» наверняка выделили бы отдельный раздел. К других продуктам кулинарные гуру относятся не так критично и, за некоторым исключением, оставляют количество с...

Редкий сорт чая нашли в горах Китая В 2017 году американцы выпили почти 4 миллиарда галлонов чая, сообщает Tea Association of USA. Ассоциация оценивает, что18 процентов этих напитков не содержали кофеин. Чтобы снизить его содержание, производители часто используют обработку диоксидом ...

Редкий сорт чая нашли в горах Китая В 2017 году американцы выпили почти 4 миллиарда галлонов чая, сообщает Tea Association of USA. Ассоциация оценивает, что18 процентов этих напитков не содержали кофеин. Чтобы снизить его содержание, производители часто используют обработку диоксидом ...

Названы самые неожиданные продукты, убивающие наши зубы Стоматологи рассказали, что лучше есть вместо них. Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Цитрусовые. Никто не будет спорить с тем, что апельсины, мандарины или лимоны полезны для здоровь...

Названы самые неожиданные продукты, убивающие зубы Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них. Цитрусовые. Никто не будет спорить с тем, что апельсины, мандарины или лимоны полезны для здоровья. Но ежедн...

Медики назвали главные продукты ноября Продукты, которые должны быть в ноябре у каждого в рационе Осенью и зимой организму человека требуется чуть больше сил, чтобы функционировать нормально. А для этого необходимо грамотное питание, рацион должен быть выверен и составлен так, чтобы н...

Генная инженерия: от истоков до наших дней Генная инженерия – это больше, чем наука. Это технологическая совокупность разных наук: генетики, биологии, химии, вирусологии, химической инженерии и так далее. Это мощный инструмент для создания новых генетических комбинаций, отличных от существующ...

Это занятие от болезни не спасет, но сделает мозг острее Ранее эксперты полагали, что тренировка мозга на протяжении всей жизни замедляет ухудшение его работы. Особое значение в этом придавалось решению головоломок и кроссвордов. Однако теперь ученые из Абердинского университета обнаружили, что это не сов...

Это занятие от болезни не спасет, но сделает мозг острее Ранее эксперты полагали, что тренировка мозга на протяжении всей жизни замедляет ухудшение его работы. Особое значение в этом придавалось решению головоломок и кроссвордов. Однако теперь ученые из Абердинского университета обнаружили, что это не сов...

Медики рассказали, кому вредно есть имбирь Есть категории людей, которые не должны употреблять имбирь. За последние годы имбирь стал очень популярным продуктом. Все его полезные свойства сложно перечислить. Однако, самая распространенная причина употребления имбиря - он уменьшает аппетит,...

Названа одна из самых полезных ягод для желудка Эта тропическая ягода спасет от авитаминоза. Хурма - тропическая ягода, содержащая массу полезных веществ. Хурма используется для профилактики и лечения многих заболеваний, считается одним из самых диетических продуктов, способствующих похудению....

Кому нельзя есть бананы Бананы являются источником множества ценных веществ, среди которых калий, кальций, фосфор, железо, витамины С и группы В. Уникальный состав делает их полезными для людей с бессонницей, отеками, болезнями сердечно-сосудистой системы. Однако некоторым ...

Кому нельзя есть бананы Бананы являются источником множества ценных веществ, среди которых калий, кальций, фосфор, железо, витамины С и группы В. Уникальный состав делает их полезными для людей с бессонницей, отеками, болезнями сердечно-сосудистой системы. Однако некоторым ...

Каши: их виды и свойства Каша – это такой продукт, с которым каждый человек знаком. Все кушали овсянку, манку, пшенку в детстве, да и взрослые люди не прочь полакомиться вкусной и полезной кашей. К тому же каша не может надоесть, потому что существует огромное множество разл...

Этот сухофрукт очень полезен для здоровья сердца Отличная идея для перекуса. Изюм - вполне здоровый и полезный продукт. Он не получает никаких дополнительных ингредиентов или консервантов при обработке. Тем не менее, он всё же содержит много сахара. Так полезен ли изюм? Вот что по этому поводу ...

Осетинские пироги от души! Осетинские пироги – традиционное блюдо кавказской кухни. Они изготавливаются из воздушного теста с разными начинками. Наши повара создают шедевры кулинарного искусства по старинному рецепту. Поэтому у наших блюд отменный и неповторимый вкус. По-насто...

Назван продукт, который желательно исключить из рациона при гриппе Врачи назвали самые полезные блюда при гриппе. Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. «При заболевании гриппом, рацион нужно пересмотреть в сторону уменьшения, пр...

Медики рассказали о преимуществах растительной диеты Не обязательно полностью отказываться от мяса. Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказываться от мяса. Вы все еще можете время от времени включать в рацион мясные и рыбные продукты. Укрепляет зрен...

Почему уколы делают в попу? Когда мы едим, пьём, дышим, внутрь организма попадают самые разные вещества – как полезные, так и вредные. Защитные системы, стоящие на страже нашего организма, не позволяют этим веществам добраться до жизненно важных органов и нанести им вред. Однак...

Названы полезные свойства прохладного душа Медики объяснили, чем полезен душ с прохладной водой. Всем известно, что по утрам медиками рекомендовано принимать душ. Но лишь немногие согласятся после пробуждения встать под холодную струю воды и при этом получить наслаждение. Конечно, ледяной душ...

Свиное сало названо полезным После ряда исследований ученые заявили о пользе свиного сала. В этом продукте содержатся жирные кислоты, с которыми связан широкий спектр полезных эффектов на организм. Профессор отделения нутрициологии Университета Райерсон (Канада) Ник Беллисси...

Три мифа о полезных продуктах, которые точно не помогут сбросить вес Многие продукты и блюда, которые мы считаем полезными и низкокалорийными, на самом деле такими не являются. Сейчас буквально в любом магазине есть большой ассортимент энергетических батончиков, пестрящих этикетками, уверяющими в их полезности. На са...

Диетологи перечислили полезные свойства грейпфрута В список вошли семь главных особенностей. Этот удивительный фрукт – настоящая находка для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Начнем с того, что грейпфрут – это гибрид апельсина и помело. Он сохранил все полезные свойства этих двух ц...

Названа специя, защищающая от скачков сахара в крови Эксперты назвали 5 самых недооцененных продуктов питания. Известный американский диетолог Джонни Боуден составил список крайне полезных для организма продуктов, которые редко появляются в нашем меню. СВЕКЛА. Диетолог рекомендует употреблять св...

Вы удивитесь, но эти блюда защитят вас от стресса! О некоторых составляющих здоровья советских детей и пойдёт речь в этой статье. Многие сейчас из-за неустойчивости к стрессам, начиная с детского возраста принимают глициновую аминокислоту, которая также вырабатывается в нашем организме. Можно обходит...

Полезные свойства и применение масла зародышей пшеницы  Пшеница — это незаменимый злак, который используется в кулинарии и косметологии. Именно из пшеницы готовят продукты питания, а также из этих злаков добывают полезное масло, которое высоко ценится в косметологии. Из ростков этого растения, производите...

Врачи подсказали, какой сухофрукт поможет вылечить кашель Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удив...