9 июня 2018, 08:48

Пять самых опасных продуктов для сердца и сосудов

Важная информация для тех, кто заботится о своем сердце. Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение с...

Подробнее на сайте: med2.ru

ТОП-5 опасных продуктов для сердца и сосудов Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А именно – потребление большого количества продукт...

Медики назвали продукты, затрудняющие работу сердца Употребление некоторой пищи стоит ограничить. Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А им...

Названы популярные продукты, "убивающие" сердце Пять самых опасных продуктов для сердца и сосудов. Сейчас сердечно-сосудистые заболевания очень распространены. Проблема серьезная, и заботиться о своем здоровье нужно заранее, чтобы последствия не были плачевными. Кроме того, что нужно сле...

Всего 6 этих правил защитят вас от инсульта Скоро лето, а значит жара не за горами, из-за чего может возникнуть мозговой удар. Эксперты Минздрава назвали  шесть вещей, которые помогут избежать инсульта.   - После 55 лет риск схлопотать инсульт сильно возрастает, а затем еще вдвое ка...

Всего 6 правил защитят вас от инсульта Наступило лето, а значит многие уже испытали на себе воздействие солнца, которое может привести к серьёзным последствиям. Эксперты назвали шесть способов защиты от инсульта.   "После 55 лет риск схлопотать инсульт сильно возрастает, а затем еще...

Как сохранить сердце здоровым? На сегодняшний день заболевания сердечно-сосудистой системы несут угрозу всему человечеству. Риск заболеть такого рода болезнями достаточно высок, о чем свидетельствуют данные различных организаций здравоохранения. Ежегодно от болезней сердца и сосуд...

5 неожиданных симптомов ишемической болезни сердца, которые важно знать Болезни сердца попрежнему лидируют среди причин смерти во всем мире. Важно уметь вовремя распознать начало сердечного приступа и обратиться к врачу; важно знать правила профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Но особенно важно знать ранние при...

7 главных признаков полностью здорового сердца Все мы знаем о том, что боль в груди, одышка и усталость могут свидетельствовать о проблемах с сердцем. А эксперты в области лечения кардиологических заболеваний из Португалии назвали 7 основных признаков абсолютно здорового сердца. Если вы наполнен...

Может ли болеть сердце из-за нервов и как защитить себя от инфаркта Что ухудшает работу сердца? Почему болит в груди? Что такое сердечная недостаточность? Расскажет и обратит внимание на важное Алексей Утин, кардиолог, медицинский блогер. — Зачастую я слышу: «Не могу глубоко вздохнуть, колет с левой стороны». Пациент...

Чем сердце успокоится Жалобы “сердце болит”, по мнению ученых-медиков, уже давно перестало говорить о душевном состоянии человека… Жизнь в мегаполисе, стрессы, неправильное питание, агрессивная экология настолько ослабили сердечно-сосудистую систему, что инфаркт теперь за...

Инфаркт на финише. Почему длинные дистанции опасны для здоровья 30-летний мужчина рухнул сразу после финиша прямо на глазах своей жены и годовалого ребенка. А 20-летний бегун скончался, завершив гонку вместе со своей девушкой. Парамедики, работавшие на соревновании, не смогли им помочь, и в ближайшей университет...

Как распознать болезни сердца на ранней стадии Медики напомнили, какие признаки сердечных заболеваний должны заставить человека пройти обследование. По статистике, с каждым годом сердечников становится все больше. Причем, почти половина из них - довольно молодые люди. Неправильный образ жизни, со...

6 признаков, говорящих о том, что сердце может работать неправильно Заболевания сердечно-сосудистой системы являются ведущей причиной смерти во всём мире. Ежегодно 17,7 млн человек умирает от кардиоваскулярной патологии. В некоторых случаях сердечно-сосудистые заболевания возникают внезапно, без предвестников, а в н...

Как сохранить сердце здоровым О секретах долголетия и о том, как сохранить свое сердце здоровым, корреспонденту «АиФ-Югра» рассказала врач - кардиолог Окружной клинической больницы Ханты-Мансийска Наталья Амеличкина. Спорт - наше все Екатерина Резанова, АиФ-Югра: Наталья В...

Почему давление 140 на 90 перестало быть нормальным? ​Европейские кардиологи назвали новые нормы артериального давления. Европейские врачи изменили показатели нормы артериального давления. На ежегодном форуме Европейского кардиологического общества и Европейского общества по лечению гипертонии в Мюнхе...

Назван самый опасный продукт для сердца Суточный уровень употребления соли не должен превышать пяти граммов. Из всех продуктов в рационе для сердца и сосудов человека наиболее опасна соль, - к такому заключению пришли ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии . По мнен...

Когда нужно проверять свое сердце На сегодняшний день болезни сердечно-сосудистой системы и связанные с ними осложнения весьма распространены во всех мировых странах, а в России они становятся главной причиной смертности людей. К различным заболеваниям сердца относят перемежающую хро...

Назван самый опасный продукт для сердца Из всех продуктов в рационе для сердца и сосудов человека наиболее опасна соль, - к такому заключению пришли ученые. По мнению экспертов, для сердца губительно употребление соли в количестве свыше пяти граммов в день. По словам медиков, в среднестати...

Болит сердце – волноваться или нет? амара Пяткина, врач высшей категории, детский кардиолог Боли в сердце… Даже звучит грозно. Но всегда ли неприятные ощущения в области грудной клетки связаны непосредственно с самим сердцем? Ответ: нет, далеко не всегда. Существует понятие «истинные к...

Причиной обострения сезонных недугов нередко является лишний вес Нередко сердечно-сосудистые недуги возникают либо прогрессируют именно из-за того, что человек не следит за своим весом и считает, что в паре-тройке лишних кило нет ничего страшного. Лишний вес – это лишняя нагрузка на организм. Особенно он опа...

Врачи рассказали, как распознать приближение болезней сердца На эти симптомы стоит обратить внимание. Многие люди склонны не замечать сигналов своего организма, которые могут говорить о серьезных проблемах. Болезни сердца и сосудов находятся на первом месте среди причин смерти во всем мире. При этом ест...

9 признаков того, что печень переполнена токсинами! Печень – самая крупная железа в организме, которая синтезирует гормоны и ферменты, нейтрализует токсины и участвует в обменных процессах. Но под влиянием различных факторов со временем она "загрязняется" ядовитыми веществами. В таком случа...

Названы лучшие способы, как сохранить сердце здоровым? Сердце — один из самых главных органов человека, поэтому уход за ним нужен с самых малых лет жизни. Он представляет собой насос, который качает кровь в сосудистую систему. Именно от сердца зависит работа всех органов и систем в организме. Однако вним...

Кардиологи: стресс может уничтожить ваше сердце и сосуды Ученые давно знали, что стресс может приводит к развитию болезней сердца и инсульту. Но только сейчас они поняли, как именно это происходит. Оказывается, стресс вызывает повышенную активность в миндалевидной железе мозга. Это приводило к усиленной вы...

Ученые назвали самый полезный для сердца орех Эксперты рекомендуют употреблять эти орехи хотя бы несколько раз в неделю. В одном из исследовательских институтов США было проведено мини-исследование, которое длилось всего один месяц, а участие в нем принимали около тридцати человек. Примечательно...

Беги до смерти. Почему занятия спортом часто заканчиваются трагедией В Москве во время любительского хоккейного матча умер 43- летний игрок. По свидетельству очевидцев, мужчина внезапно почувствовал себя плохо и упал на лед. Врач прибежал на помощь незамедлительно, но спасти хоккеиста не удалось. Предположительно, пр...

Кардиологи дали советы тем, кому за 40 Медики объяснили, как и зачем беречь свое сердце. На сегодняшний день, несмотря на то, что медицина шагнула далеко вперед, болезни сердца являются наиболее распространенными причинами увеличения смертности среди населения всей планеты. Ежегодно от се...

Секс при сердечных заболеваниях Печальная статистика гласит, что большинство людей в мире умирают именно от сердечно-сосудистых заболеваний. Болезней сердца существует множество и очень многие считают, что заболевания сердца никак не совместимы с активной сексуальной жизнью. Стоит ...

Кардиологи назвали необычную причину старения сердца По мнению кардиологов, возраст человеческого сердца, кроме других факторов, зависит от того, сколько мы спим. Главным образом, старит сердце слишком низкая или слишком высокая длительность ночного сна. По данным исследователей, взрослые, которые со...

Кардиологи назвали необычную причину старения сердца По мнению кардиологов, возраст человеческого сердца, кроме других факторов, зависит от того, сколько мы спим. Главным образом, старит сердце слишком низкая или слишком высокая длительность ночного сна. По данным исследователей, взрослые, которые со...

Восстановите мышцы! Как «прокачать» тело, чтобы жить долго и качественно Наш эксперт – доктор медицинских наук, врач-физиолог, реабилитолог, психотерапевт Сергей Бубновский.С годами накапливаются не только болезни, но и предубеждения и страхи. Первым делом надо избавиться от них. Человек от природы ленив, труслив и слаб,...

10 признаков, что пора к кардиологу Сердечно-сосудистые заболевания считаются основной причиной смерти по всему миру. Согласно статистике, от ССЗ ежегодно умирает свыше 17,7 миллионов человек. Самая большая опасность ССЗ состоит в том, что симптомы зародившегося заболевания зачасту...

Ловушка для жира. Можно ли избавиться от живота за две недели? Чем опасны лишние килограммы на талии и как с ними бороться, рассказывает врач-диетолог, научный сотрудник отделения сердечно-сосудистой патологии ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залётова.От чего растёт живот?— Превышение нормы размеров талии го...

Назван самый простой способ остановить старение сердца Эксперты объяснили, почему непродолжительные, но более частые тренировки так полезны для здоровья. Нагрузки в ежедневном режиме генерируют создание новых клеток, что крайне полезно для здоровья сердца. Даже самые умеренные физические нагрузки могут с...

Медики объяснили, о чем говорят боли в сердце Боль в сердце Вы стали ощущать боль в левой половине грудной клетки, там, где находится сердце. О чем это может говорить? Боль после физической нагрузки Если боль, связанная с физической нагрузкой, возникает приступами, сосредоточена за грудиной (мож...

Медики рассказали, как бороться с высоким уровнем холестерина Считается, что высокий уровень холестерина крайне опасен для здоровья человека. В этом статье мы расскажем, так ли это на самом деле и что можно сделать, чтобы его снизить. Чем опасен высокий холестерин Холестерин необходим каждому человеку, утвержда...

Названы самые полезные продукты для сердечно-сосудистой системы 6 самых полезных продуктов для сердца. Позаботься о своем сердце, скорректировав питание. 1. Лосось. Лосось в рационе человека дважды в неделю снижает риск возникновения ишемического инсульта на 50%. Сердцу полезна, впрочем, любая жирная рыба....

Самый эффективный метод избежать инфаркта Как лучше всего защититься от болезней сердца? Рекомендации об этом дал ученый, академик Юрий Беленков. По словам эксперта, в наибольшей степени сердчно-сосудистым патологиям подвержены женщины в возрасте после 45 лет и мужчины в возрасте после 3...

Острая ишемическая болезнь сердца и сосудов мозга Острый коронарный синдром, который возникает в результате внезапного нарушения кровотока в одной из коронарных артерий, называется острой ишемической болезнью сердца. Часто этот недуг характеризуется неуточненной этиологией. Подача кислорода и питате...

Жиры не «забивают» артерии Чтобы снизить сердечно-сосудистые риски, нужно не столько снижать уровень липидов крови, сколько больше двигаться и минимизировать стрессы. Широко распространенное среди врачей и общественности мнение, что насыщенные жиры забивают артерии и вызывают ...

Диван-убийца. Почему малоподвижный образ жизни страшнее инфаркта? С детства нам твердят: спорт продлевает жизнь, жизнь — в движении, занимайтесь спортом! Но влияет ли спорт на продолжительность жизни на самом деле? Ученые не перестают спорить на эту тему. В 2015 году ученые из финского университета Йювяскюля (Jyvä...

Как избежать инфаркта — советы экспертов Как известно, от последствий сердечно-сосудистых нарушений ежегодно умирают миллионы людей. Как же лучше всего защититься от болезней сердца? По словам экспертов, в наибольшей степени сердчно-сосудистым патологиям подвержены женщины в возрасте после...

Тревожные симптомы болезней сердца, которые нельзя игнорировать 7 признаков того, что с вашим сердцем не все в порядке Вам кажется, что сердце работает как-то «не так»? Возможно, вы ошибаетесь, а, может быть, действительно с сердцем не все в порядке. Можно сказать, что самый важный из наших органов — сердце. Это ...

Медики назвали продукты, «убивающие» сердце ТОП-5 самых вредных продуктов для сердца. Ученые из Мюнхенского университета утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах. Удивител...

Седина у мужчин сигналит о болезнях сердца Специалисты Каирского университета пришли к заключению о том, что сильно выраженная седина в волосах у мужчин может служить маркером плохого состояния сердца и сосудов. Таким мужчинам, по мнению ученых, чаще бывает свойственна ишемическая болезнь сер...

Приближающийся сердечный приступ определяется по 8 признакам за месяц до него Сердечный приступ является опасным для жизни и возникает, когда подача крови к сердцу внезапно блокируется сгустком, а недостаток крови может серьезно повредить сердечную мышцу. Врачи говорят о восьми предупреждающих признаках и симптомах, которые ...

Приближающийся сердечный приступ определяется по 8 признакам за месяц до него Сердечный приступ является опасным для жизни и возникает, когда подача крови к сердцу внезапно блокируется сгустком, а недостаток крови может серьезно повредить сердечную мышцу. Врачи говорят о восьми предупреждающих признаках и симптомах, которые ...

Спасти себе жизнь. 5 важных вещей, которые нужно знать о здоровье женского сердца Есть знания, которые жизненно важны и необходимы. Например – как распознать, что с вашим сердцем что-то неладно? Иногда это могут быть симптомы, на первый взгляд, не вызывающие подозрений. 1. У мужчин и женщин разные факторы риска Болезни сердца с б...

Сколько нужно двигаться ребёнку? Говорят, взрослым для здоровья надо в день проходить 10 тыс. шагов. А есть ли нормы физической активности для детей, а то они сейчас целыми днями сидят за компьютером? Отвечает завотделением лечебной физкультуры и клинической биомеханики Российского...

Эксперты рассказали о неожиданных симптомах болезней сердца Признаки возможной болезни сердца могут проявиться совершенно в неожиданном виде. О риске сердечных проблем задолго до приступа иногда могут рассказать уши, глаза, пальцы и другие органы. Изменения в них являются внешними признаками того, что с серд...

Эксперты рассказали о неожиданных симптомах болезней сердца Признаки возможной болезни сердца могут проявиться совершенно в неожиданном виде. О риске сердечных проблем задолго до приступа иногда могут рассказать уши, глаза, пальцы и другие органы. Изменения в них являются внешними признаками того, что с серд...

5 самых вредных продуктов для сердца Ученые из Мюнхенского университета утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах. Удивительно, но даже дорогие продукты питания оказ...

Вред, нанесенный сердцу этим «удовольствием», можно исправить за 15 лет Команда ученых из Вандербилта изучила данные исследования Framingham Heart Study с участием 8 700 жителей Массачусетса за 50-летний период их жизни. Половина из них являлась заядлыми курильщиками, как минимум, на протяжении 20 лет. Однако оказалось...

Вред, нанесенный сердцу этим «удовольствием», можно исправить за 15 лет Команда ученых из Вандербилта изучила данные исследования Framingham Heart Study с участием 8 700 жителей Массачусетса за 50-летний период их жизни. Половина из них являлась заядлыми курильщиками, как минимум, на протяжении 20 лет. Однако оказалось...

Сердце заплывает жиром даже у молодых У жителей западных стран уже в 25 лет начинают появляться бляшки и известковые отложения в артериях. За этими проблемами часто стоят курение, избыточный вес, высокий уровень холестерина в крови и запущенная гипертония. Вскрытие тел людей, которые нео...

Опасно для сердца: 5 самых вредных продуктов Ученые из Мюнхенского университета утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах. Удивительно, но даже дорогие продукты питания оказ...

Опасайтесь восьми факторов риска ишемической болезни – ученые Ишемическая болезнь сердца характерна тем, что в коронарных артериях образуется воскообразное вещество (бляшки) и это мешает проникновению кислорода с кровью в сердце. Недуг является основной причиной смерти в ряде стран Европы и мира. По данным Вс...

Опасайтесь восьми факторов риска ишемической болезни – ученые Ишемическая болезнь сердца характерна тем, что в коронарных артериях образуется воскообразное вещество (бляшки) и это мешает проникновению кислорода с кровью в сердце. Недуг является основной причиной смерти в ряде стран Европы и мира. По данным Вс...

Пять неожиданных предвестников ишемической болезни сердца Ишемическая болезнь сердца является следствием сужения основных артерий сердца из-за их закупорки атеросклеротическими бляшками. Со временем их становится больше, и когда просвет сосуда перекрывается на 50% и более, - нарушается кровоток. Ученые расс...

5 самых вредных продуктов для сердца Ученые из Мюнхенского университета утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах. Удивительно, но даже дорогие продукты питания ока...

Врачи рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровым Переизбыток или недостаток сна назвали вредным для здоровья. Ученые из Германии и Греции заявили о том, что 6-8 часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А вот большее или меньшее количество сна может нанести вре...

Означает ли боль в груди сердечный приступ? Если вы просыпаетесь в середине ночи с болью в груди, вы можете автоматически подумать, что у вас сердечный приступ. В конце концов, это самое частое заболевание с летальным исходом в США. И номером один среди симптомов является неопределенный термин...

Самые полезные напитки для здоровья сердца Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Эксперты рассказали о напитках, которые являются самыми полезными ...

Простые рецепты для укрепления сердца и сосудов Из-за стрессов, неумения расслабляться, сидячего образа жизни, неправильного питания мы ослабляем такой важный орган, как сердце. Необходимо задуматься и начинать менять образ жизни, чтоб улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Мы собрали 7 пр...

Головная боль и занятия спортом Факторов, повлекших за собой возникновение приступов головной боли, бывает несколько. И для каждого из них существует свое индивидуальное лечение. Как головная боль связана с физической нагрузкой Основными причинами болезненного состояния могу...

Кардиологи назвали основные признаки проблем с сердцем Врачи назвали первые симптомы заболеваний сердца. Небольшие кровоподтеки под ногтями, при условии, что вы нигде не ударялись, могут указывать на инфекцию в области сердца Всевозможные заболевания сердца в наше время укладывают на больничную ко...

Нестабильная стенокардия: причины, лечение, профилактика Нестабильная стенокардия: для полного понимания данного вида заболевания нужно иметь какую-либо информацию о протекании сердечных процессов в общем. Миокард требует достаточно питания кровью с растворённым в ней кислородом. Эмоциональные и физические...

7 вредных привычек, убивающих здоровье сердца Ученые назвали 7 плохих привычек, которые подрывают здоровье сердца. Некоторые из них хорошо известны жителям нашей страны. 1. Сидячий образ жизни. Американские исследователи доказали, что при длительных периодах, проводимых в сидячем положении ежедн...

10 мифов о здоровье сердца, в которые не надо верить По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени владеют знаниями об этом недуге. Существует нема...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной ...

Травка, салаты и капуста. Можно ли есть зеленые продукты сердечникам? Для человека с медицинским образованием логичнее был бы вопрос: «Почему сердечникам полезны продукты зеленого цвета?». Уже давно доказано, что овощи и фрукты защищают сердце и сосуды, и препятствуют развитию таких заболеваний, как атеросклероз, ишем...

5 лучших здоровых привычек для сердца «Золотую пятерку» здоровых привычек, способствующих поддержанию активных функций сердца, а также укреплению миокарда, определили шведские ученые. Первая здоровая привычка: есть натуральные продукты. По мнению специалистов, в рационе питания должн...

Врачи напомнили, почему обязательно надо контролировать давление Британские ученые бьют тревогу: высокое кровяное давление поражает более 25% взрослого населения страны. Не исключение и другие регионы планеты. Гипертония оказывает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Главными п...

Врачи напомнили, почему обязательно надо контролировать давление Британские ученые бьют тревогу: высокое кровяное давление поражает более 25% взрослого населения страны. Не исключение и другие регионы планеты. Гипертония оказывает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Главными п...

Как проще победить депрессию и сердечные болезни Опубликованы результаты нового исследования американских врачей, которые свидетельствуют о необычайной полезности фитнеса для здоровья психики и сердечно-сосудистой системы. «Фитнес для человека в среднем возрасте целителен при депрессии не менее...

Нестабильная стенокардия: причины, лечение, профилактика Нестабильная стенокардия: для полного понимания данного вида заболевания нужно иметь какую-либо информацию о протекании сердечных процессов в общем. Миокард требует достаточно питания кровью с растворённым в ней кислородом. Эмоциональные и физические...

Дачник, берегись! Что делать, если за городом стало плохо? Наш эксперт – врач-кардиолог высшей категории, доцент Уральской государственной медицинской академии дополнительного образования Александр Манойлов.Кажется, что природа и свежий воздух улучшают не только настроение, но здоровье. Здесь и тяжёлые физи...

О чем говорит пульс: тахикардия и аритмия Бывают ситуации, когда человек очень четко начинает ощущать биение своего сердца. Для передачи этого впечатления существует даже выражение «сердце трепыхается в горле». Можно чувствовать сердечные удары в голове или ушах. Учащение сердцебиения называ...

Кардиологи назвали основные признаки проблем с сердцем Небольшие кровоподтеки под ногтями, при условии, что вы нигде не ударялись, могут указывать на инфекцию в области сердца Всевозможные заболевания сердца в наше время укладывают на больничную койку даже молодых людей. Больное сердце никогда не ...

Стимулятор настроения. 10 причин отправиться на утреннюю пробежку В парках, скверах, на открытых стадионах по утрам сегодня часто можно видеть людей, вышедших на утреннюю пробежку. Для вас мысль встать на час раньше обычного выглядит дико? Или вы, наоборот, мечтаете к ним присоединиться, но никак не можете решитьс...

Врачи назвали самые опасные продукты для сердечников Отказываться совсем от этих продуктов не нужно, но их употребление должно строго контролироваться. С таким мнением выступил врач-кардиолог Октавиан Ченушэ, по мнению которого для людей с заболеваниями сердца могут быть особенно опасны соленые продук...

«Табак разбивает сердца». Бросайте курить, чтобы не умереть от инфаркта А поскольку переход к такому состоянию совершается годами, с каждой выкуренной сигаретой, то курящий привыкает к изменениям здоровья и не замечает опасности. Но она есть.Хотя общий уровень смертности в России снижается, такой фактор риска, как курен...

18 лучших продуктов для гипертоников Повышенное давление — частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питание будет полезно для гипертоников. О продуктах, которые можно есть и которые не стоит включать в свой рацион людям, страдающим от этой проблемы, расскажем в...

Врач-кардиолог: опаснее всего для сердца сахар Наш эксперт – профессор кафедры кардиологии ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России, ведущий научный сотрудник отдела заболеваний миокарда и сердечной недостаточности ФГБУ «НМИЦ кардиологии» МЗРФ, доктор медицинских наук Игорь Жиров.Елена Нечаенко, «АиФ З...

Стало известно, что может спровоцировать сердечный приступ Медики назвали возможные причины сердечного приступа. Закупоренный тромбом сосуд перестает питать сердечную мышцу, что и вызывает сердечный приступ. В медицине это нарушение называют коронарным тромбозом или инфарктом. В момент приступа часть мышцы о...

Пропуск завтрака ведет к болезням сердца у мужчин По данным исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Circulation, пропуск завтрака ведет к проблемам с сердцем у мужчин, - в частности, это повышает риск развития ишемической болезни сердца. Ученые установили: среди тех, кто никог...

Основные симптомы и первая помощь при инфаркте миокарда Медики предупредили предупредили всех об опасности инфаркта. Инфаркт миокарда является одним из самых распространенных заболеваний, приводящих больного к инвалидности. Чаще всего инфаркт миокарда встречается у мужчин, при этом их возраст колеблется о...

5 ситуаций, которые грозят внезапным сердечным приступом Риск сердечного приступа серьезно повышается не только после сорока пяти лет – внезапный удар может случиться и у совсем молодых людей, предостерегают врачи. Нужно избегать ситуаций, грозящих подорвать здоровье миокарда. В летнюю жару это особенно ак...

Медики рассказали, как пропуск завтрака ведет к болезням сердца у мужчин Пропуск завтрака был характерен для курильщиков и малоактивных людей. По данным исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Circulation, пропуск завтрака ведет к проблемам с сердцем у мужчин, - в частности, это повышает риск раз...

Пять распространённых заблуждений о боли Жизнь каждого заполнена переживаниями и стрессом. Каждый время от времени чувствует усталость и боль. Поэтому многие самостоятельно назначают себе обезболивающие лекарства. Эксперты рассказали о боли и о мифах, с ней связанных. Миф первый. Боль -...

Желание лечь спать пораньше говорит о гипертонии Исследования с участием 2 400 взрослых людей показало, что среди мужчин время отхода ко сну может быть признаком нарушений сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что представители сильного пола, которые страдали от повышенного артериального давления...

Диетологи назвали идеальный продукт для сердечников Датские специалисты исследовали продукты питания и выявили самый эффективный продукт для укрепления сердечно-сосудистой системы. При регулярном потреблении данный продукт позволяет снизить риск сердечных приступов и укрепить стенки сосудов. Речь иде...

К чему может привести высокий уровень холестерина в крови? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Холестерин — соединение, которое присутствует в каждом органе или мышце человека. Изменение уровня «плохого» холестерина, как правило, заметно, когда у человека уже возникают серьезные проблемы со зд...

Названы привычные продукты, понижающие давление Лучшие продукты для гипертоников. Повышенное давление - частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питание будет полезно для гипертоников. О продуктах, которые можно есть и которые не стоит включать в свой рацион людям, ...

Важнейшая жидкость: факты о воде в теле человека Человек, как все живое, состоит в основном из воды. В теле младенца около 85% жидкости, у пожилых людей – около 60%. Есть и живые существа, которые состоят из воды более чем на 90%. Как выяснили эксперты ЮНЕСКО, самая чистая вода находится в Ф...

Артериальное давление и с чем его едят Почти всем жителям Земли знакомо выражение «артериальное давление», однако не все способны внятно объяснить, что же это такое. Давайте разберемся, что же обозначает это понятие, ведь как говорится – врага нужно знать в лицо. На самом деле артериально...

Названы ситуации, которые грозят внезапным сердечным приступом Риск сердечного приступа серьезно повышается не только после сорока пяти лет – внезапный удар может случиться и у совсем молодых людей, предостерегают врачи. Нужно избегать ситуаций, грозящих подорвать здоровье миокарда. В летнюю жару это особенно ак...

Топ-5 самых вредных для сердца привычек Известно, что сердечно-сосудистые заболевания лидируют во всём мире как наиболее частая причина смертности. Между тем, даже самые простые вещи могут значительно уменьшить риски сердечных заболеваний. Что наносит сердцу непоправимый вред? Коммен...

Этот продукт поможет укрепить сердце и сосуды Найден простой способ избежать болезней сердца. Журнал Американского общества кардиологии (ACC) опубликовал на своих страницах данные, полученные в ходе нового исследования ученых из Гарвардского университета в Бостоне. Эти специалисты обнаружили, чт...

Врачи рассказали, можно ли "сердечникам" пить чай Не только можно, но и нужно, утверждают эксперты. Люди, которые регулярно пьют чай, в меньшей степени подвержены болезням сердца и сосудов, - причем эффект защиты от сердечно-сосудистых нарушений проявляется даже при употреблении только одной чаш...

Пять распространённых заблуждений о боли Жизнь каждого заполнена переживаниями и стрессом. Каждый время от времени чувствует усталость и боль. Поэтому многие самостоятельно назначают себе обезболивающие лекарства. Миф первый. Боль - это всего лишь плод нашего воображения Есть люди, ...

Врачи рассказали, как проще защититься от болезней сердца «Употребление хотя бы двух фруктов в день может снизить риск сердечных заболеваний и инсульта на 40%», - заявили, в частности, авторы исследования. Данная работа ученых из Оксфордского университета и Китайской академии медицинских наук оказалась весь...

Чем грозят проблемы с давлением? Скачки давления или отклонения от нормы в его показателях — это важнейший сигнал того, что человеку необходимо срочно обратиться к врачу! Как показывает статистика, большинство людей, а точнее, около 80 процентов из тех, у кого есть проблемы с ...

Топ-5 привычек, которые улучшают здоровье сердца «Золотую пятерку» здоровых привычек, способствующих поддержанию активных функций сердца, а также укреплению миокарда, определили шведские ученые. Их доводы на этот счет опубликовал журнал Archives of Internal Medicine. Первая здоровая привычка: есть ...

Знакомый всем продукт снижает риск болезней сердца и инсультов Всего лишь одного яйца в день хватит, чтобы предотвратить риски сердечных заболеваний, в частности ишемической болезни сердца и инсультов. Напротив, люди, которые не едят яиц, или едят их очень много, обречены на угрозу этих серьезных заболеваний. ...

Знакомый всем продукт снижает риск болезней сердца и инсультов Всего лишь одного яйца в день хватит, чтобы предотвратить риски сердечных заболеваний, в частности ишемической болезни сердца и инсультов. Напротив, люди, которые не едят яиц, или едят их очень много, обречены на угрозу этих серьезных заболеваний. ...

Новый метод анализа крови может предсказать риск сердечного приступа Австралийские исследователи разработали первый в мире тест по анализу крови, который может предсказать риск сердечного приступа или смерти у людей с ишемической болезнью сердца. Об этом сообщил портал medicalxpress.com Новый способ анализа крови помо...

Бегом от инсульта. 6 способов защиты от сосудистой катастрофы Наш эксперт – заведующая кафедрой медицинской реабилитации факультета дополнительного профессио­нального образования и заведующая отделом медико-социальной реабилитации НИИ цереброваскулярной патологии и инсульта ФГБОУ ВПО РНИМУ им. Н. И. Пирогова, ...

Ферментированные молочные продукты полезны для сердца Врачи часто говорят, что кефир и другие ферментированные молочные продукты полезны для сердца и сосудов, и теперь финские ученые обосновали этот факт. Ишемическая (коронарная) болезнь сердца (ИБС) — это распространенное возрастное заболевание, при...

Кардиологи назвали основные признаки проблем с сердцем Врачи назвали первые симптомы заболеваний сердца. Небольшие кровоподтеки под ногтями, при условии, что вы нигде не ударялись, могут указывать на инфекцию в области сердца Всевозможные заболевания сердца в наше время укладывают на больничную койку даж...

Как выбрать хорошего кардиолога Сердечный орган является самым важным во всем организме человека. По этой причине стоит за ним следить и не допускать развития каких-либо заболеваний. Для этого не стоит пренебрегать профилактическими обследованиями. Например, ознакомиться с хорошей ...

Врачи назвали самые опасные продукты для сердечников Отказываться совсем от этих продуктов не нужно, но их употребление должно строго контролироваться. С таким мнением выступил врач-кардиолог Октавиан Ченушэ, по мнению которого для людей с заболеваниями сердца могут быть особенно опасны соленые продукт...

Профилактика сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку и...

Чем грозят проблемы с давлением? Как показывает статистика, большинство людей, а точнее, около 80 процентов из тех, у кого есть проблемы с давлением, обращаются в больницу после появления определенных проблем, некоторые из них попадают в медицинские учреждения в тяжелом состоянии, н...

Когда абонемент не нужен. Как больше двигаться, не выделяя времени на спорт Между тем, как утверждают многие врачи-физиологи, чтобы сохранить здоровье, совершенно необязательно посещать дорогостоящие спортивные клубы.Тряпку в рукиСкажем, вовсе не посещают их те, кто живёт в «­голубых зонах». Так называют места на планете с ...

Найден способ спасения сердечников от ранней смерти Исследователи Университета Альберты проанализировали состояние пациентов с заболеванием коронарной артерии и пришли к выводу, что постоянное движение – это избегание ранней смерти. По мнению ученых, люди, над которыми нависла угроза, должны каждые ...

Обнаружены секреты здоровья жителей боливийской Амазонки По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, ежегодно в Соединенных Штатах около 610 000 человек умирают по причинам, связанным с сердечными заболеваниями. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что на глобальном уровне только ...

Обнаружены секреты здоровья жителей боливийской Амазонки По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, ежегодно в Соединенных Штатах около 610 000 человек умирают по причинам, связанным с сердечными заболеваниями. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что на глобальном уровне только ...

С пеной у рта. Немного пива полезно для сердца, а много — вредно для печени Плохо это или хорошо?Ответ вроде очевиден: класси­ческий любитель пива — это не только болельщик, потребляющий его литрами во время просмотра футбола и других видов спорта, но и человек с болезнями — лишний вес, гипертония, проблемы с сердцем. «Люди...

Медики назвали опасные последствия хронического недосыпания Также врачи объяснили, чем опасен переизбыток сна. Как известно, недостаток сна представляет собой опасность для здоровья и может стать причиной развития целого ряда заболеваний, включая ожирение и болезни сердца. Но теперь команда ученых Норв...

Эти нехарактерные симптомы сердечных болезней лучше не игнорировать Кардиологи рассказали, как необычно могут проявляться заболевания сердца. Своевременная диагностика заболеваний сердца практически не доступна, потому как люди редко проходят полное обследование организма, а на первые симптомы подобных недугов во...

Кардиологи сказали, что полезно, а что вредно для сердца Кардиологи признали полезным питание населения средиземноморских стран, где в основном в пищу идет много рыбы, оливок и даже вино и поддержали исследования преимуществ этого питания для людей с высоким уровнем сердечно-сосудистых заболеваний. Уменьш...

Головная боль, отечность и еще 5 признаков того, что вы употребляете слишком много соли! Не верьте тем, кто рассказывает о полезности соли, — все это лишь слова. Ее главная опасность заключается в том, что натрия хлорид, как полагают, поднимает артериальное давление. А это, в свою очередь, является значимым фактором риска в развитии сер...

Количество детей может повлиять на сердце женщины и ускорить её смерть Исследователи из Британии выяснили, что количество детей может сказаться на риске преждевременной смерти. Чем больше детей у женщины, тем выше риск инфаркта, инсульта или сердечной недостаточности.      Исследованием в данной области ...

Признаки атеросклероза, которые нельзя игнорировать Медики подсказали, как распознать атеросклероз на ранней стадии. Атеросклерозом называют сердечно-сосудистую патологию, к которой приводит закупорка сосудов холестериновыми бляшками. В основном, с этим заболеванием сталкиваются люди пожилого возраста...

Правда ли, что долгий сон увеличивает риск инсульта? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Сон дольше восьми часов в сутки увеличивает риск развития ишемической болезни сердца и инсульта на 33%, считают эксперты Европейского общества кардиологии. Недосып также увеличивает риск развития этих...

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами...

Простой продукт, который убережет от инфаркта В Канаде научные специалисты Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила опубликовали статью о том, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний очень важно употреблять продукты с высоким уровнем ненасыщенных жиров и...

Контроль кровяного давления очень важен для здоровья сердца и сосудов Сердечно-сосудистая система чрезвычайно чувствительна к перегрузкам, поэтому систематический контроль за ее состоянием важен, особенно для тех, кто занят напряженным умственным трудом или имеет неблагоприятную психологическую атмосферу дома или на ра...

Контроль кровяного давления очень важен для здоровья сердца и сосудов Сердечно-сосудистая система чрезвычайно чувствительна к перегрузкам, поэтому систематический контроль за ее состоянием важен, особенно для тех, кто занят напряженным умственным трудом или имеет неблагоприятную психологическую атмосферу дома или на ра...

О чем говорит постоянное покалывание в области сердца? АиФ.ru отвечает на постоянные вопросы читателей. Боли в грудной клетке, в месте, где расположено сердце, могут быть разными: колющими, давящими, жгущими, ноющими, тянущими, пронзающими и др. Они могут длиться всего несколько секунд или на протяжени...

Как сохранить молодость без врачей Многие следят за собой в том числе и для того чтобы замедлить процесс неизбежного старения, или же улучшить свой внешний вид. И у многих это хорошо получается, не будем отрицать. Одни применяют кремы, маски, массаж лица (в том числе посредством мезо...

Лучший способ похудеть? 13 вечно актуальных вопросов о йоге Сегодня информации о йоге более чем достаточно, но вопросов от этого меньше не становится. Особенно если вы только начали увлекаться данным направлением. Полезно ли женщинам качать пресс во время практики, можно ли похудеть с помощью йоги и когда лу...

Тест: Сохраните ли вы здоровье? 1. От чего более всего зависит здоровье?а) От образа жизни.б) От генетики.в) От экологии.Правильный ответ. По данным ВОЗ, здоровье человека на 50% зависит от образа жизни, на 20% – от генетики, на 20% – от состояния окружающей среды и на 10% – от ра...

Моё сердце остановилось. Кому грозит и почему бывает внезапная смерть? Рассказывает замдиректора Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева академик Юрий Бузиашвили.Внезапная смерть может быть следствием разных причин. Остановиться может даже абсолютно здоровое сердце при трагическом стечении маловероятн...

Ученые выяснили, кому полезна малосолевая диета Употребление больших количеств соли заметно повышает вероятность развития болезней сердца. Диета с небольшим количеством соли оказалась полезной только для женщин, так как ее избыток в организме мужчин не приводит к развитию гипертонии. По ста...

Инсульт у женщин: 6 ранних признаков, которые нельзя игнорировать! Инсульт - это тяжёлое сердечно-сосудистое заболевание, при котором происходит повреждение клеток головного мозга вследствие нарушения мозгового кровообращения. Сегодня инсульт занимает 2 место в мире среди причин смерти после ишемической болезни сер...

Употребление этих продуктов убережет от болезней сердца Ферментированные молочные продукты оказывают положительное влияние на липиды крови Исследователи Университета Восточной Финляндии пришли к заключению о том, что активное употребление ферментированных молочных продуктов мужчинами связано со значит...

Полгода плохая погода. Как вылечить метеозависимость Наш эксперт – заведующая неврологическим отделением для лечения больных с ОНМК ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА России, врач-невролог высшей категории, кандидат медицинских наук Ольга Карпова. В ходе многочисленных исследований учёным не удало...

Ученые: соль убивает сердце и сосуды Ученые из Беларуси установили, что соль является самым опасным для сердечно-сосудистой системы продуктом. Специалисты призывают сократить употребление соли, чтобы избежать серьезных болезней. Исследователи сообщают, что в сутки следует употреблять не...

Когда следует посещать кардиолога? Для того, чтобы сохранить свое сердце здоровым, необходимо соблюдать три вещи: следить за давлением, проверять уровень холестерина в крови и посещать кардиолога. Особенно это касается тех,  у кого возраст свыше 30 лет. Люди этого возраста должны обяз...

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами все...

Чашка чая в день защитит сердце Медики советуют всем ежедневно употреблять продукты с высоким содержанием флавоноидов, чтобы сохранить сердце здоровым. Австралийские ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление чашки чая существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых...

Признаки сужения сосудов головного мозга Зачастую человек, который начинает замечать у себя частую головную боль, перестаёт обращать на неё внимание, глотая раз за разом анальгетики и другие лекарственные средства. Однако, как говорят медики, это самый страшный выход, а точнее, даже не выхо...

Старческие недуги «помолодели» Утверждение «все болезни от нервов» давно стало аксиомой. Мы с лёгкостью списываем головную боль на мигрень, плохое настроение на депрессию, претензии пожилых на старческий маразм. И часто упускаем время, лечась не так и не от того «по интернету». ...

Названы самые полезные продукты для сердца Эти продукты обязательно нужно включить в рацион. Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс - факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Между тем здоровое сердце - залог долгой пол...

Названы причины почему мужчины живут меньше женщин Мужчины в 1,5 раза чаще женщин умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. В 2002 году было 6 стран, где мужчины жили дольше, чем женщины. В 2015 году таких государств уже не осталось. Самое время разобраться, что происходит. Сердечно-сосудист...

Медики подсказали, о каких недугах "говорят" холодные руки Холодные руки и ноги могут быть симптомом опасной болезни. Если ваши руки и ноги немеют и замерзают при малейшем похолодании, значит, с вашим здоровьем что-то не так. Причины могут быть разные, и одна хуже другой. Но мы считаем, что обязаны ва...

Чем полезен бег и ходьба при грыже позвоночника: польза тренировок, эффективность, рекомендации Бег и ходьба при грыже – те варианты нагрузок, которые могут равнозначно принести как много пользы, так и не меньше вреда. Объясняется это чаще всего тем, что больные не соблюдают правил тренировок. Важно в процессе учитывать не только особенности за...

Ученые: соль убивает сердце и сосуды Ученые из Беларуси установили, что соль является самым опасным для сердечно-сосудистой системы продуктом. Специалисты призывают сократить употребление соли, чтобы избежать серьезных болезней. Исследователи сообщают, что в сутки следует употреблять не...

За чем нужно следить, чтобы сохранить мозг молодым Новые исследования предполагают, что для каждой второй женщины существует угроза заболеть слабоумием, болезнью Паркинсона или перенести инсульт. Это три наиболее распространенных и опасных неврологических заболеваний. Как избежать, или хотя бы отстр...

За чем нужно следить, чтобы сохранить мозг молодым Новые исследования предполагают, что для каждой второй женщины существует угроза заболеть слабоумием, болезнью Паркинсона или перенести инсульт. Это три наиболее распространенных и опасных неврологических заболеваний. Как избежать, или хотя бы отстр...

Польза и вред красной икры Красная икра — это не только настоящий деликатес, но и неимоверно полезный продукт. Не многие знают, какие именно положительные качества есть в красной икре, а уж тем более не подозревают о вреде. Состав красной икры Икра лососёвых рыб бывает ...

Названы главные советы для сохранения здоровья легких Пять простых рекомендаций могут продлить жизнь. От эффективной работы легких зависит общее качество жизни. Немецкие эксперты назвали пять способов, позволяющих сохранять лёгкие здоровыми и молодыми. 1. Не курите Начнём с самого очевидного д...

Шесть мифов о воде, в которые не нужно верить Организм человека преимущественно состоит из воды. Она необходима для нормальной жизнедеятельности и правильного функционирования всего организма. Вода повышает защитные силы организма и транспортирует питательные вещества к клеткам. Нехватка воды п...

Ученые объяснили, как остановить старение сердца Сохранив молодость и здоровье сердца, человек может надеяться на то, что станет долгожителем. Сердце - это так называемый мотор организма, но с каждым годом он имеет свойство стареть, от чего появляются различные заболевания и жизнь человека становит...

Эти продукты дают защиту от болезней сердца Исследователи Университета Восточной Финляндии пришли к заключению о том, что активное употребление ферментированных молочных продуктов мужчинами связано со значительно более низким риском возникновения коронарной болезни. В свою очередь обилие нефер...

Названы привычные продукты, провоцирующие опасные заболевания 4 популярных продукта, которые не подходят для ежедневного употребления. Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического украинца и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежед...

Вегетарианская диета может защитить от рака и болезней сердца Вегетарианская диета – это не просто модная прихоть, она на самом деле способна принести огромную пользу для вашего здоровья. Ученые из Гентского университета обнаружили, что замена молочных продуктов соевыми продуктами может значительно снизить риск...

Профилактика сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку ...

Камни в почках: 3 главные причины Врачи-урологи объяснили, откуда берётся мочекаменная болезнь и сколько нужно пить воды, чтобы её избежать (вода способна вывести песок из организма и предотвратить образование камней). Основная причина развития мочекаменной болезни до сих пор не ...

Обнаружен еще один риск для сердца и сосудов В последнем исследовании ученые Брайтонской и Сассексской медицинской школы Англии сделали вывод, что вирус герпеса связан с иммунными клетками, повреждающими сердечно-сосудистую ткань. Исследователи обнаружили, что определенное количество некоторы...

Обнаружен еще один риск для сердца и сосудов В последнем исследовании ученые Брайтонской и Сассексской медицинской школы Англии сделали вывод, что вирус герпеса связан с иммунными клетками, повреждающими сердечно-сосудистую ткань. Исследователи обнаружили, что определенное количество некоторы...

О чём стучит наше сердце? От инфаркта можно защититься Как предостеречь организм от проблем с сердечно-сосудистой системой, о способах профилактики патологий рассказывает главный внештатный специалист- кардиолог министерства здравоохранения, семьи и социального благополучия области Елена Мовчан. Опасный ...

Эти симптомы опасного состояния должны насторожить Высокое артериальное давление, известное как гипертония, в мире довольно распространенно. В Соединенном Королевстве, например, затрагивает более 25 процентов взрослого населения. Опасно оно не только само по себе. Увеличивая нагрузку на кровеносные ...

Эти симптомы опасного состояния должны насторожить Высокое артериальное давление, известное как гипертония, в мире довольно распространенно. В Соединенном Королевстве, например, затрагивает более 25 процентов взрослого населения. Опасно оно не только само по себе. Увеличивая нагрузку на кровеносные ...

Причины появления высокого давления Повышенное давление – является очень распространенным заболеванием, особенно у женского пола после сорока лет. Такое заболевание не проявляется очень быстро, а первыми признаками – это когда появляется временное головокружение, чувство слабости, дале...

Диагностика и лечение коронарной болезни сердца Ишемическая болезнь сердца (ИБС) также известна как болезнь коронарных артерий, или атеросклеротическая болезнь сердца. Недуг является конечным результатом накопления атероматозных бляшек или жировой ткани в стенках артерий, которые снабжают кислород...

6 простых правил, чтобы избежать смертельной болезни сосудов Врач-диетолог Оксана Скиталинская порекомендовала придерживаться этих правил, чтобы избежать появления атеросклероза – одной из самых распространенных сосудистых патологий, являющейся основной причиной смертности от инсультов и инфарктов, с. Особ...

6 простых правил, чтобы избежать смертельной болезни сосудов Врач-диетолог Оксана Скиталинская порекомендовала придерживаться этих правил, чтобы избежать появления атеросклероза – одной из самых распространенных сосудистых патологий, являющейся основной причиной смертности от инсультов и инфарктов. Особое ...

Жизнь в дрёме. Почему не высыпаешься, проспав более 7 часов? Согласно рекомендациям Американской академии медицины сна верхней границы нормы для сна нет, а нижняя составляет семь часов. Но даже если человек спит много, у него могут возникать ощущения недосыпа. Почему это происходит, АиФ.ru рассказал президент...

Признаки болезней сердца, которые нельзя игнорировать Сердце — это наш настоящий мотор, а как мы знаем, если мотор барахлит, страдает вся система, другими словами, весь наш организм.  Заболевания, связанные с работой сердца, опасны тем, что они долгое время могут себя никак не проявлять. А вот нал...

Ферментированные молочные продукты дают защиту от болезней сердца Исследователи Университета Восточной Финляндии пришли к заключению о том, что активное употребление ферментированных молочных продуктов мужчинами связано со значительно более низким риском возникновения коронарной болезни. В свою очередь обилие нефер...

8 симптомов, на которые женщинам нельзя закрывать глаза В современном бешеном ритме жизни порой не хватает времени прислушаться к своему организму. В нашем теле могут происходить какие-то изменения, а мы этого не замечаем или решаем, что «само пройдет». Но есть симптомы, которые свидетельствуют о наличии...

Средиземноморская диета снижает риск развития сосудистой деменции Сосудистая деменция - это тип слабоумия, вызванный уменьшением потока крови в мозг. Она является одним из самых распространенных видов деменции в Великобритании – порядка 150 000 случаев. С течением времени состояние ухудшается, симптомы включают в...

Средиземноморская диета снижает риск развития сосудистой деменции Сосудистая деменция - это тип слабоумия, вызванный уменьшением потока крови в мозг. Она является одним из самых распространенных видов деменции в Великобритании – порядка 150 000 случаев. С течением времени состояние ухудшается, симптомы включают в...

Лечебная диета при ИБС Тем, кто страдает ишемической болезнью сердца (ИБС), необходимо следовать диете для улучшения здоровья и более качественного лечения болезни. Многие состояния приводят к ишемическим заболеваниям сердца, таким как высокое кровяное давление и почечная ...

Ишемическая болезнь сердца ИБС (ишемическая болезнь сердца) является патологическим процессом, при котором сердце не получает в должном объеме кислород и питательные вещества. Заболевание признано одним из самых распространенных среди недугов сердечно-сосудистой системы. Согла...

Потеря двух и более зубов в среднем возрасте повышает риск развития болезни сердца Люди, которые теряют два или более зубов в среднем возрасте, могут быть более склонны к развитию сердечной болезни, считают американские ученые. Изучение около 61000 взрослых в возрасте от 45 до 69 лет показало, что люди, потерявшие два или более...

Прожить до ста лет. Врач о том, как сохранить сердце здоровым Сердечно-сосудистые заболевания называют болезнями века. На вопросы читателей «АиФ-Юг» о том, как сохранить здоровым сердце, ответил врач-кардиолог, заведующий кардиологическим отделением № 3 краевого клинического госпиталя для ветеранов войн г. Крас...

Вредно ли отказываться от сладкого, колбасы и мяса? По данным соцопросов россияне стали чаще отказываться от сладкого и колбасы. Две трети (63%) россиян вынуждены сегодня экономить на продуктах питания, говорится в исследовании независимого исследовательского агентства MAGRAM Market Research. По данн...

Умираете в спортзале, а результатов нет? 16 типичных ошибок новичков Регулярные упражнения помогают оставаться здоровыми физически, умственно и эмоционально, дарят энергию и могут улучшить вашу социальную и даже сексуальную жизнь. Эксперты рекомендуют заниматься по 30 минут в день 5 дней в неделю. Но если вы будете уп...

Учитесь не болеть! Снижаем риски опасных заболеваний Факторы, которые мы не можем изменитьПолУ мужчин инфаркты и инсульты развиваются в среднем на 10 лет раньше, чем у женщин.ВозрастНаследственностьНеинфекционные заболеванияСахарный диабетОнкологияСердечно-сосудистыеБронхолёгочныеФакторы риска, на кот...

Медики советуют гипертоникам устраивать днем «тихий час» Важная информация для людей с низким давлением. Исследование, проводившееся учеными в Греции, показало, что дневной сон важен для состояния гипертоников, поскольку является для них своеобразным «лекарством». Научные специалистыконстатировали, что сон...

5 причин, почему женщины должны спать дольше, чем мужчины Организм женщины и мужчины отличается друг от друга. Поэтому женщины мерзнут сильнее, чем мужчины, у них могут быть разные реакции на одни и те же стимулы. Теперь мы знаем еще и о том, что женщине требуется больше сна, чем мужчине. Английские уче...

Врачи рассказали, как распознать приближение болезней сердца На эти симптомы стоит обратить внимание. Многие люди склонны не замечать сигналов своего организма, которые могут говорить о серьезных проблемах. Болезни сердца и сосудов находятся на первом месте среди причин смерти во всем мире. При этом есть множе...

Факторы, которые способствуют диабету 2 типа Всё чаще людям ставят диагноз — диабет 2 типа. Это обусловлено самыми разными факторами, например, ожирением, неправильным питанием. В этой статье мы разберём, какие обстоятельства способствуют развитию диабета 2 типа. Малоподвижный образ жизни. В п...

Сердце под угрозой! Как избежать осложнений диабета При этом почти половина больных уходит из жизни, не дожив до 60 лет. Но если раньше люди с таким диагнозом погибали в результате диабетической комы или инфекционных осложнений, то сегодня причиной их смерти стали сердечно-сосудистые заболевания.Клет...

Пять фактов о влиянии курения на сердце В Минздраве отмечают, что в этом году темой дня без табака является именно борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями, потому что курение очень часто выступает одной из главных причин смертей от этих болезней. №1 — курение вызывает ишемическую болез...

6 главных врачебных рекомендаций для здоровья сердца Согласно статистике, заболевания сердечно-сосудистой системы на протяжении нескольких десятилетий остаются ведущей причиной смертности населения в развитых странах. Научные специалисты поделились важными рекомендациями, следование которым повышает ст...

Симптомы нарушения давления у человека Скачки давления, высокое давление, низкое давление, гипертоник — все это бич современного общества и это не просто так. Для того, что большинство людей, а как показывает статистика, больше 50 процентов, есть вполне разумные объяснения. Каков об...

Названы три продукта со скрытой опасностью для гипертоников Главным врагом людей с высоким кровяным давлением является избыток соли в еде, поэтому важно следить за ее содержанием в продуктах. Если дома это контролировать удается, то покупные товары, что называется, являются «котом в мешке». По нормам, взрос...

Названы три продукта со скрытой опасностью для гипертоников Главным врагом людей с высоким кровяным давлением является избыток соли в еде, поэтому важно следить за ее содержанием в продуктах. Если дома это контролировать удается, то покупные товары, что называется, являются «котом в мешке». По нормам, взрос...

5 вещей, которые могут привести к сердечному приступу летом Сердечный приступ чаще всего возникает у людей после 45 лет. Но он может ударить даже по молодым людям. Что же так опасно для сердца?   Врачи советуют избегать ситуаций, которые могут подорвать здоровье миокарда. В летн...

Сколько можно пить, чтобы не умереть раньше времени? Инфографика Группа ученых из ряда престижных европейских университетов изучила взаимосвязь между состоянием здоровья и уровнем потребления алкоголя. В исследовании приняли участие около 600 тысяч человек. За время наблюдений более 40 тысяч испытуемых умерли, а ...

Отзывы об автосалонах — лучший сервис для вас Автолюбители сегодня могут рыться в миллионах интернет ресурсах и при этом не находить именно ту информацию, котрая будет для них полезна. Все почему. Причиной данного являения выступает тот факт, что намного лучше читать илиже узнавать информацию с ...

Для защиты от сердечной недостаточности нужны 20 минут в день Пешие прогулки продолжительностью 20 минут в день уменьшают риск сердечной недостаточности у женщин на 25%. Таким образом, людям для охраны своего здоровья нужно ходить больше, а не быстрее. Пешие прогулки в неторопливом темпе продолжительностью приб...

7 шагов к здоровому сердцу Проблемы со здоровьем сердца все чаще встречаются у людей по всему миру. Исследования показали, что риск сердечно-сосудистых заболеваний может резко сократиться, стоит только изменить некоторые привычки. К факторам риска сердечно-сосудистых заболеван...

Назван продукт, который защитит сердце от болезней Ученые доказали, что низкий уровень железа повышает риск развития в организме сердечнососудистых заболеваний. Это хорошая причина для того, чтобы включить красное мясо в свое питание. Страдающее от низкого уровня железа люди значительно чаще сталкива...

Резкое похолодание: как поддержать здоровье Минусовые температуры сменили достаточно теплую погоду без плавного перехода. Врачи предупреждают, что подобное похолодание может плохо отразиться на здоровье, поэтому свой организм нужно поддержать и помочь адаптироваться. По словам терапевта Ел...

10 тревожных звоночков, что с сердцем не всё в порядке Всем давно известно, что проблемы с сердцем являются самой распространенной причиной смертности. Зачастую сердечные приступы становятся для людей неожиданностью, но на самом деле неприятность можно предвидеть и даже предотвратить. Главное – с особой ...

Прививка от инфаркта. Сердцу помогают вакцинация и вылеченные зубы Самая скорая«Чтобы не случилось катаст­рофы, незамедлительно звоните по телефону 103 в любое время суток при подозрении на проблемы с сердцем, - призывает руководитель Департамента здравоохранения Москвы Алексей Хрипун жителей города. - Не нужно тер...

Почему пропал аппетит: причины потери чувства голода Что делать людям, у которых нету аппетита или в последнее время они стали замечать снижение желания поесть. Как можно повысить чувство голода? С одной стороны вроде и хорошо, что у вас отсутствие зверского аппетита, но хуже, если он насовсем пропал,...

Медики объяснили, сколько для здоровья нужно ходить по лестницам Видно невооруженным глазом — физкультура (в различных ее формах) потихоньку входит в нашу жизнь. Во всяком случае, у москвичей. Не пустуют городские парки: молодые люди (летом на велосипедах, зимой на лыжах) и не очень молодые с палками (типа скандин...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Яйца помогут понизить артериальное давление и сбросить вес. Ученые провели исследования и сообщили новые факты о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку понизить артериальное давление и сбросить лишний вес, поскольку сод...

Почему появляется жир на животе и что с ним делать Плоский живот остается мечтой многих людей. Но дело не только в эстетике – висцеральный жир медики считают самым опасным для здоровья. Жир на животе есть у всех – он служит для защиты органов брюшной полости. Но иногда висцеральный жир в...

Названы главные полезные свойства бананов Этот фрукт рекомендуют употреблять ежедневно. Именно бананы являются любимым фруктом спортсменов, ведь всего один кусочек способен наполнить энергией и питательными микроэлементами, чтобы побороть усталость или упадок сил. К сожалению, мы знае...

Медики нашли простой способ снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний Всем нужно периодически отдыхать. Даже если человек следует рекомендациям по ведению здорового образа жизни и получает лекарства, которые помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, накопленный стресс из-за отсутствия может повысить р...

Диетологи подсказали, какой фрукт нужно есть на завтрак, чтобы похудеть Этот фрукт улучшает пищеварение. Именно бананы являются любимым фруктом спортсменов, ведь всего один кусочек способен наполнить энергией и питательными микроэлементами, чтобы побороть усталость или упадок сил. К сожалению, мы знаем многих люде...

Эти утренние привычки могут существенно улучшить здоровье Эксперты по здоровому образу жизни рассказали, как правильно начинать свой день. От того, как вы проведете утро, будет зависеть ваше самочувствие в течение всего дня. Плюс ко всему, изменение образа жизни и внедрение в него полезных привычек уже ...

Какой тип питания является самым здоровым? Научные сотрудники Американской ассоциации сердца организовали несколько исследований, которые помогли составить список продуктов, помогающих организму оставаться здоровым и сильным. Оказалось, что в список входит растительное масло, которое снижает ...

10 неожиданных и привычных вещей, которые вызывают головные боли Головная боль может быть разной, однако в любом случае приятной ее назвать нельзя. Как правило, именно ею сопровождаются различные недомогания, переутомление и стресс, хотя часто она приходит, казалось бы, из ниоткуда. Головную боль могут вызывать н...

Рыба очень полезна для сосудов – медики Рыба является крайне полезным продуктом, это признают все. Однако на сосудах её воздействие сказывается лучше всего. К такому выводу пришли учёные.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Гарвардского университ...

Опасные сигналы: как определить первые признаки инсульта Согласно отчетам медиков, инсульт оказался на третьей позиции среди наиболее частых причин смерти. Притом чаще всего такие пациенты гибнут от “тихого” варианта этого заболевания. Распознать проблему бывает очень трудно, поэтому эксперты составили сп...

Назван один из самых полезных фруктов для желудка Груша - не только изумительно вкусный фрукт, но и чрезвычайно полезный. Груши - очень вкусный фрукт. Они содержат много воды, большое количество питательных веществ, а лучше всего то, что мы можем есть их в любое время года. К тому же этот фру...

Вредные сочетания продуктов, которые часто употребляют вместе Некоторые привычные сочетания еды или напитков существуют вместе настолько долго, что уже не воспринимаются отдельно. Мы привыкли запивать и закусывать одно другим совершенно бездумно. Но на химическом уровне имеет большое значение, что с чем мы еди...

Инфаркт миокарда: что нужно знать? Заболевания сердечно-сосудистой системы являются глобальной проблемой современной медицины. Их распространение даже называют неинфекционной эпидемией. Основной причиной развития сердечных и сосудистых катастроф является широкое распространение атерос...

Сила мысли. Как работают психологические методики уменьшения боли Наш эксперт – клинический психолог, директор Центра медицинской психологии Эльвира Вильховая. Оговоримся сразу, психотерапия не лечит болезнь, поэтому она не может заменить посещение врача и приём таблеток. Но зато резервы нашей психики вполне можно...

Признаки сердечной аритмии и ее разновидности Многие люди во время выполнения каких-то тяжелых работ или физических нагрузок замечают неприятные ощущения в области груди. Появляется одышка, боль, очень усиленное сердцебиение.Такое может произойти и тогда, когда вы спокойны. Все указывает на нару...

Вечером 31 декабря риск инфаркта вырастает до максимума Риск инфаркта вырастает до максимума в 10:00 вечера накануне Нового года, как показало исследование. Это связано со стрессом подготовки к празднику. Вечер 31 декабря является временем, когда люди чаще всего сталкиваются с инфарктами, как выяснили уче...

И все же этот напиток снижает риск закупорки артерий - исследование Бразильские ученые сделали вывод, что помимо других преимуществ, кофе снижает риск засорения артерий и образования в них закупорок. Они опросили жителей Сан-Пауло о привычках употребления кофе и сопоставили эти данные с накоплением кальция в корона...

И все же этот напиток снижает риск закупорки артерий - исследование Бразильские ученые сделали вывод, что помимо других преимуществ, кофе снижает риск засорения артерий и образования в них закупорок. Они опросили жителей Сан-Пауло о привычках употребления кофе и сопоставили эти данные с накоплением кальция в корона...

Насколько в реальности холодная погода вредна для сердечников Недавно СМИ сообщили со ссылкой на заявление шведских ученых о том, что понижение температуры воздуха ниже нуля градусов может быть очень опасным для людей со слабым сердцем, - в частности, стать фактором сердечного приступа. Но российские эксперты в...

Гипертоникам обязательно нужно исключить эту группу продуктов Люди с высоким кровяным давлением должны уменьшить количество насыщенных жиров и избегать транс-жиров в своем рационе. Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров включают: куриная кожа; цельная молочная продукция; красное мясо; сливочное масл...

Гипертоникам обязательно нужно исключить эту группу продуктов Люди с высоким кровяным давлением должны уменьшить количество насыщенных жиров и избегать транс-жиров в своем рационе. Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров включают: куриная кожа; цельная молочная продукция; красное мясо; сливочное масл...

Семь признаков теплового удара С наступлением лета нас ждут не только беззаботные дни. Иногда летняя погода способна принести много проблем. Одна из них – тепловой удар.Мы не всегда обращаем внимание на его признаки. Но это может быть смертельно опасно. Во время теплового удар...

Названы самые вредные для здоровья приправы 6 приправ, которые на самом деле вредны Если быть до конца честным с самим собой, то обнаружится тот факт, что питаться хорошо и правильно могут позволить себе лишь те, у кого много либо времени, либо денег. Все остальные старательно «докручив...

8 мифов об артериальной гипертензии   Партнерский материал «Медисорб» Самое распространённое хроническое заболевание, которое обнаруживается примерно у миллиарда людей, это известная каждому гипертоническая болезнь. Там, где цивилизации удалось снизить смертность от инфекци...

Лечение и профилактика стенокардия напряжения ФК 2 при ИБС Сердце является основным органом кровотока. Это своего рода мышечный насос, через который кровь достигает кровеносных сосудов во всех частях человеческого тела. Сердце имеет собственную систему кровообращения, называемую коронарной, которая обеспечив...

9 продуктов, которые могут быть опасны в больших количествах Многие люди слишком увлекаются правильным питанием и попросту забывают о соблюдении меры в потреблении продуктов. А между тем именно злоупотребление некоторыми полезными продуктами зачастую является причиной многих неприятных последствий со здоровье...

Эти простые советы психолога помогут поверить в себя Восемь рекомендаций для улучшения самооценки. Каждый человек хоть раз в жизни разочаровывался в себе. Причинами могли послужить и неприятности на работе, и плохая атмосфера дома. А некоторые люди всю свою жизнь не могут поверить в свои силы и осо...

Стало известно, от чего россияне умирают на работе В Федеральной службе по труду и занятости (Роструд) выяснили, от чего россияне чаще всего умирают на рабочем месте. В ведомстве проанализировали несчастные случаи, не связанные с производством. Так, в течение 2017 года в России на рабочих местах ...

Медики назвали необычный симптом гипертонии Не стоит игнорировать этот симптом. Если ваши руки и ноги немеют и замерзают при малейшем похолодании, значит, с вашим здоровьем что-то не так. Причины могут быть разные, и одна хуже другой. Но мы считаем, что обязаны вас предупредить. 1. А...

7 неочевидных симптомов, говорящих о том, что у вас нарушено кровообращение Несбалансированное питание, сидячая работа и вредные привычки — все это может стать причиной плохого кровообращения. А между тем правильная циркуляция крови необходима нашему организму для роста клеток, питания органов кислородом и просто здорового ...

Определены самые эффективные упражнения для снижения давления Повышенное кровяное давление (гипертония) – одно из наиболее распространенных состояний. Если его не контролировать и не снижать, это может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы и инсульты. Физическая активност...

Определены самые эффективные упражнения для снижения давления Повышенное кровяное давление (гипертония) – одно из наиболее распространенных состояний. Если его не контролировать и не снижать, это может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы и инсульты. Физическая активност...

Врачи подсказали, какие продукты могут нормализовать давление 6 простых способов снизить артериальное давление. Согласно последним рекомендациям кардиологов, давление 130/80 – это уже предвестник гипертонии и серьезный повод для беспокойства. Между тем, следование простым рекомендациям позволяет добиться сн...

Ученые выяснили оптимальное время сна Новое исследование подтвердило вред недосыпания. Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти. Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%. Ученые не раз говор...

Прогноз ишемического инсульта головного мозга у пожилых людей Инсульт — частая причина инвалидности. Это внезапная и непредсказуемая остановка кровотока в области мозга, что приводит к травме. Во время инсульта головные боли могут отсутствовать. Хотя трудно определить причины инсульта, есть факторы риска,...

Назван самый простой способ снизить давление Мантры и медитация не только способны привести душевное состояние в норму и снять стресс, они могут понизить кровяное давление. Восточная практика самосозерцания может стать эффективным средством борьбы с гипертонией. И говорят об этом не ламы, а са...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

Что делать, если появилась одышка? Советы кардиолога На вопросы редакции и читателей «АиФ-Казань» на прямой линии ответил заслуженный врач РФ, главный внештатный кардиолог минздрава РТ Альберт Галявич. Не рискуйте жизнью! Венера Вольская, «АиФ-Казань»: Читатели часто жалуются на нехватку кардиологов в ...

Влияние холестерина на организм: 7 пугающих фактов Чаще всего повышенный холестерин — это результат нездорового образа жизни, неправильного питания или плохой наследственности. Известны генетические заболевания, которые увеличивают продукцию или нарушают выведение холестерина. Но холестерин быв...

Чрезмерные нагрузки влияют на сердце даже больше, нежели их отсутствие Учёным удалось выяснить, что чрезмерное занятие спортом тоже вредит здоровью. Исследования показали, что заядлые спортсмены имели проблемы с сосудами и сердцем намного чаще, нежели те, кто тренировался умеренно. Мы давно знаем, что физическая активно...

ТОП-6 простых способов снизить артериальное давление Согласно последним рекомендациям кардиологов, давление 130/80 – это уже предвестник гипертонии и серьезный повод для беспокойства. Между тем, следование простым рекомендациям позволяет добиться снижения артериального давления без применения лекарств...

Эти симптомы сердечных болезней часто игнорируют Кардиологи советуют внимательнее относиться к своему самочувствию. Среди сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся причинами преждевременной смерти №1 в мире, есть такие, которые развиваются бессимптомно. Но даже те, которые проявляют себя, нер...

Ученые рассказали, что нужно есть для понижения холестерина Этот простой продукт поможет защитить сердце от негативных воздействий. Миллионы людей имеют повышенный уровень холестерина, который грозит им болезнями сердца. Включение в рацион этого молочного продукта поможет уменьшить опасность. Статистика показ...

Здоровое сердце спасет от болезни Альцгеймера Сердце – это, безусловно, один из наиболее важных органов, без которого организм человека не сможет нормально функционировать. По результатам, полученным учеными из Медицинского центра Университета Вандербильта во время нового исследования, установл...

Ученые выяснили, кому полезна малосолевая диета Диета с небольшим количеством соли оказалась полезной только для женщин, так как ее избыток в организме мужчин не приводит к развитию гипертонии. Об этом пишут медики, опубликовавшие статью в журнале Hypertension. По статистике ВОЗ, болезни сердца и ...

Сколько можно есть яиц? Ученые вновь приводят доводы, опровергающие известное мнение о том, что яйца повышают уровень холестерина и тем самым способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Американские специалисты из института EpidStat, штат Мичиган, и сотрудник...

Спорт не является гарантированной защитой против болезней сердца Считается, спортсмены защищены от болезней сердца. Но сотрудники Университета Британской Колумбии опровергли это утверждение. Они выяснили, что спортсмены все равно уязвимы для сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на постоянную физическую актив...

7 заболеваний, которые можно определить по лицу Когда дело касается по-настоящему серьезных заболеваний, самое главное – не упустить время и обнаружить болезнь на самой ранней стадии. Чтобы это сделать, важно внимательно отслеживать любые изменения, происходящие с организмом и вовремя обращаться ...

О чём говорит анализ крови Что такое общий анализ крови — Кровь — это жидкая ткань, выполняющая различные функции, в том числе доставку кислорода и питательных веществ к органам и тканям и выведение отработанных продуктов. Клинический анализ крови — это развёрнутое исследовани...

О сердечном приступе - эксперты Приступы сердечной атаки могут возникать быстро или появляться постепенно. Они включают тошноту, боль в груди и холодный пот. Состояние может быть вызвано ишемической болезнью сердца или образованием сгустков крови. Восстановление от сердечного при...

О сердечном приступе - эксперты Приступы сердечной атаки могут возникать быстро или появляться постепенно. Они включают тошноту, боль в груди и холодный пот. Состояние может быть вызвано ишемической болезнью сердца или образованием сгустков крови. Восстановление от сердечного при...

Исследователи назвали продукты, от которых точно зависит продолжительность жизни Результаты исследования, важные для каждого, кто хочет избежать тяжелых возрастных заболеваний и жить дольше, опубликовал авторитетный международный научный журнал Американской медицинской ассоциации (Journal of the American Medical Association, JAM...

7 неочевидных симптомов нарушенного кровообращения Сидячий образ жизни, несбалансированное питание и вредные привычки часто становятся причиной плохого кровообращения. Однако многие люди не знают о том, что в их организме нарушена циркуляция крови, пока не начинаются серьезные проблемы со здоровьем....

Кардиологи назвали один из самых полезных продуктов для сердца Также нужно отметить несомненную пользу продукта и для беременных женщин. Все знают, что каши невероятно полезны для здоровья человека. Это касается и чечевицы, причём абсолютно всех видов. Существует несколько видов чечевицы, которые отличаются свои...

Названы популярные продукты, «убивающие» сердце Пять самых опасных продуктов для сердца и сосудов. роблема серьезная, и заботиться о своем здоровье нужно заранее, чтобы последствия не были плачевными. Кроме того, что нужно следить за своим питанием для профилактики и есть больше овощей и свежей зе...

Вегетарианство, средиземноморская или кето: диета, которая лучше подходит для здоровья сердца Слово «диета» ассоциируется у многих с похудением и жёсткими ограничениями в питании. Однако сейчас представления о диетах меняется. Их существует огромное множество, но не каждая из них полезна, особенно для здоровья сердца. В этом материале МедикФо...

От чего может быть разрыв сердца даже у здорового человека Сердце – главный орган в системе кровообращения. Без сердца невозможно «доставить» кровь к внутренним органам. При разрыве сердца движение крови становится невозможным – человек умирает от шока. Многие полагают, что разрыв сердца может случиться ...

Медики рассказали, как алкоголь влияет на сосуды Существует много «страшилок» о действии алкогольных напитков на органы сосудистой системы, - но исследование ученых из США показало, как обстоят дела на самом деле. Специалисты из Американской кардиологической ассоциации пришли к заключению, что рег...

Ученые выяснили, как употребление одного яйца влияет на сердце Употребление одного яйца в день способно снизить риск геморрагического инсульта на 26%, ранней смерти в результате этого недуга — на 28%. Кроме того, у тех, кто употреблял пять яиц в неделю, наблюдалось снижение риска ишемической болезни сердца...

Самый опасный продукт для сердца и сосудов определен врачами Ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии ГУ «РНПЦ Кардиология», заявили о том, что из всех продуктов в рационе на сердце и сосуды человека наиболее губительно влияет соль. Для снижения рисков возникновения болезней сердца научные с...

Самый опасный продукт для сердца и сосудов определен врачами Ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии ГУ «РНПЦ Кардиология», заявили о том, что из всех продуктов в рационе на сердце и сосуды человека наиболее губительно влияет соль. Для снижения рисков возникновения болезней сердца научные с...

5 советов, как начать заниматься спортом и не навредить здоровью Спорт не гарантирует здоровья, наоборот, непродуманные занятия могут стать причиной травмы и надолго оттолкнуть вас от тренировок. Если вы решили, что обойдётесь без тренера, учитывайте несколько важных моментов, чтобы занятия были комфортными, безо...

Названы лучшие виды спорта для пожилых людей Движение - это жизнь. Все медики приходят к единогласному мнению, что умеренные физические нагрузки необходимы для здоровья и самочувствия людей старшего возраста. Занятия спортом способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, заболев...

4 популярных продукта, которые не подходят для ежедневного употребления Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического россиянина и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежедневное употребление таких продуктов таит в себе больше вреда, чем пользы. ...

Как распознать инсульт: первые признаки, факторы риска и первая помощь Инсульт может случиться любым человеком, даже в любом возрасте. К сожалению, в последние годы заболевание становится всё моложе, но в зоне риска преимущественно находятся пожилые люди. Не каждый может распознать этот недуг. Поэтому эксперты назвали ...

Врачи рассказали, как дневной сон влияет на артериальное давление Гипертоникам важен дневной сон. Исследование, проводившееся учеными в Греции, показало, что дневной сон важен для состояния гипертоников, поскольку является для них своеобразным «лекарством». Научные специалисты констатировали, что сон в течен...

Американские врачи назвали необычный симптом болезней сердца Американские исследователи обнаружили связь между ухудшением слуха и повышенным риском болезней сердца. Чем выше скорость потери слуха, тем значительнее вероятность развития каких-либо сердечно-сосудистых отклонений, заявили научные специалисты. В ра...

Почему грипп и цистит приводят к инфаркту? Согласно новому исследованию, у пожилых людей после простуды, гриппа или цистита риск сердечно-сосудистых событий остается повышенным в течение трех месяцев. Нездоровая диета, недостаток физической активности и курение — все это известные факторы ...

Новые препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний были представлены на Российском национальном конгрессе кардиологов В Москве состоялся Российский национальный конгресс кардиологов, участниками которого стали 5 000 врачей из 413 городов и 21 страны мира. Ключевые эксперты российского и международного медицинского сообщества обсудили широкий круг тем: последние исс...

Названы самые первые симптомы приближающегося инфаркта Главное - не проигнорировать подсказки организма о сердечном приступе. Многим может показаться, что сердечный приступ приходит из ниоткуда, но есть многочисленные симптомы, которые могут предупреждать о его приближении. Инфаркт нынче больше не считае...

Как укрепить сосуды народными средствами Экология, малоподвижный образ жизни современного человека, стрессы, вредные привычки (курение, алкоголь и прочее) — все это основные причины возникновения и прогрессирования болезней сосудов. Заболевания кровеносных сосудов занимают лидирующее место ...

8 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от атеросклероза У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на предотвращение сердечных заболеваний. ...

Медики подсказали, как нормализовать давление без лекарств Шесть простых способов снизить артериальное давление. Согласно последним рекомендациям кардиологов, давление 130/80 – это уже предвестник гипертонии и серьезный повод для беспокойства. Между тем, следование простым рекомендациям позволяет доби...

Холод опасен для давления, кожи и сердца Россию накрывает волна холодного воздуха, потому что наступает зима. Эксперты рассказали о том, как экстремальный холод может повлиять на наше здоровье. Начнем с наиболее очевидных последствий вроде обморожений. Они развиваются в тот момент, когда хо...

Таксифолин: Уникальное средство от медиков Современному человеку следить за своим здоровьем гораздо проще, чем это было даже 50 лет назад. Медики предлагают большое количество различных препаратов, которые основаны как на натуральных, так и на синтетических компонентах. Кроме этого, современн...

Названы последствия отказа от красного мяса Такое мясо может негативно воздействовать на организм. Каждый человек волен делать выбор, чем ему питаться. Некоторые не могут обходиться без сладкого, другим чужда жизнь без молочных продуктов, а кто-то не может ни дня без мяса. И все же есть...

Медики рассказали, какое мясо самое полезное Куриное мясо считается идеальным диетически продуктом. Считается, что куриное мясо крайне полезно для человеческого организма. Но, как и всякий продукт, есть и отрицательные свойства потребления курицы. Сегодня мы расскажем всё о пользе и вред...

Для лечения стенокардии врачи блокируют артерии На первый взгляд подобный подход к лечению стенокардии кажется совершенно немыслимым, однако хирурги установили, что в случае неизлечимости данного расстройства блокирование центральной вены сердца дает неожиданный лечебный эффект. От стенокардии стр...

Медики озвучили рекомендованную суточную норму сахара Большинству людей следует понизить употребление сахара. Печенюшка на работе, любимое лакомство в кафе, кусочек сахара в кофе – реальный рацион питания и образ жизни многих из нас. Медицинские эксперты уверяют, что любая восхитительная сладость – ...

Эти симптомы сердечных болезней часто игнорируют Кардиологи советуют внимательнее относиться к своему самочувствию. Среди сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся причинами преждевременной смерти №1 в мире, есть такие, которые развиваются бессимптомно. Но даже те, которые проявляют себя, нередко...

Значение имеет не то, что мы едим, а когда это делаем. Если вы никак не можете привить себе некоторые полезные привычки, не переживайте: может оказаться, что их вовсе не обязательно соблюдать. Поговорим о "здоровых" привычках, которые можно смело игнорировать, при этом не изменяя здоровому обр...

Врачи назвали эффективный продукт для профилактики рака Медики рассказали, зачем нужно употреблять лимонную цедру. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести правильно использованная цедра ...

Врачи назвали семь мер профилактики высокого давления Медики подсказали, как предупредить повышение артериального давления. Людям, страдающим от гипертонической болезни, необходимо всегда держать свое давление под контролем, потому как его резкое повышение может обернуться кризом или инсультом. Т...

Как снизить высокое давление И. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала в Facebook, как нормализовать высокое артериальное давление. «В 80% случаев сердечно-сосудистые заболевания, в том числе и нарушения артериального давления, можно предотвратить, изм...

Это популярное лакомство поможет избавиться от боли в горле Названы неожиданные свойства шоколада. Пришло время обратиться к проверенному средству, которое помогает и со стрессами справиться, и настроение улучшить, а в правильных дозировках — повысить иммунитет. Факт №1 Шоколад бережет сердце и сосу...

Как сделать йогу безопасной Максим Попогребский, врач, травматолог-ортопед высшей категории, рассказывает о том, как заниматься йогой правильно. Без травм и в удовольствие. Йога — это тренировка сознания и тела с помощью комбинации различных техник. Выполнение специальных ...

Самый опасный продукт для сердца и сосудов определен врачами Ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии ГУ «РНПЦ Кардиология», заявили о том, что из всех продуктов в рационе на сердце и сосуды человека наиболее губительно влияет соль. Для снижения рисков возникновения болезней сердца научные сп...

10 «несерьезных» симптомов, которые говорят о серьезной болезни Эти безобидные сигналы большинство из нас попросту игнорируют, а зря! Если вовремя обратить внимание на эти симптомы и обратиться за помощью, врач может на ранней стадии диагностировать серьезное заболевание. 1. Вы забываете, о чем только что говор...

Медики рассказали, зачем нужно употреблять лимонную цедру Цедра лимона полезна для здоровья. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. польза цедры лимона. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести правильно использованная цедра лимона...

Медики рассказали о пользе лимонной цедры Польза цедры лимона для организма человека очень часто недооценивается. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. польза цедры лимона. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести ...

Дела сердечные. Как избежать инфаркта в летнюю жару Широко распространено мнение, что лето с его жарой и перепадами температур является опасным периодом для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дело в том, что в жаркую погоду сердце испытывает дефицит кислорода, и это негативно сказывается на о...

Медики рассказали о губительном влиянии холода на организм Холод опасен для сердца и кожи человека. Украину накрывает волна холодного воздуха, потому что наступает зима. Эксперты рассказали о том, как экстремальный холод может повлиять на наше здоровье. Начнем с наиболее очевидных последствий вроде об...

Что делать при ишемии миокарда? Первые приступы ишемии миокарда (ишемическая болезнь сердца) часто проходят самостоятельно при прекращении физической нагрузки. Таким состояниям обычно вначале не придается должного значения, их связывают с усталостью, невралгией, нервным перенапряже...

Медики объяснили, в каких ситуациях нужно пить меньше воды Переизбыток воды вреден для организма. Слишком большое количество воды может нести в себе серьезный риск для здоровья. О чудодейственных свойствах стакана воды, выпитого утром до завтрака, принято слагать легенды. Как и о двух литрах воды, кот...

Этот продукт защитит здоровье печени Десятки тысяч россиян страдают от жирового гепатоза - опасной болезни печени. Употребление именно этого продукта питания поможет обратить симптомы болезни вспять. Количество случаев жирового гепатоза и связанных с ним смертей постоянно увеличивае...

Сердечно-сосудистые мифы. Пять заблуждений, которые мешают продлить жизнь Миф 1. Чаще умирают от онкологии Болезни, от которых у людей больше всего вероятность умереть, — сердечно-сосудистые. Однако многие считают, что люди чаще умирают от онкологии. «Основная причина смертности во всём мире, не только в нашей стране...

Здоровое сердце спасет от болезни Альцгеймера Сердце – это, безусловно, один из наиболее важных органов, без которого организм человека не сможет нормально функционировать. По результатам, полученным учеными из Медицинского центра Университета Вандербильта во время нового исследования, установле...

Названы продукты, которые нужно употреблять еженедельно Составлен список из пяти полезных продуктов. Регулярное потребление этого продуктового набора станет отличным подспорьем для улучшения вашего здоровья. Овсянка Овсянка – цельнозерновые хлопья, которые обычно предпочитают есть на завтрак в в...

Названы главные признаки нехватки витамина D Дефицит этого витамина вреден для здоровья. В напряженном графике некогда думать о том, достаточно ли витамина D мы получаем за день. А ведь нехватка этого витамина может привести к неприятным и серьезным последствиям. Так, каковы же симптомы? Да...

Медики рассказали, кому особенно полезна хурма Названа самая полезная ягода для укрепления сосудов. Многие из нас употребляют хурму только в предновогодний период, когда на нее повышается спрос и количество продукции зашкаливает на прилавках магазинов и рынков. Однако, тропическую ягоду не...

Горячая ванна заменяет физические упражнения? Ученые говорят, что горячая ванна, подобно физическим упражнениям, уменьшает воспаление и помогает контролировать уровень сахара в крови. Большинство людей рассматривают горячую ванну как замечательный способ снять стресс в конце дня. Но результ...

10 самых популярных мифов о гипертонии Гипертония - болезнь пожилых Это не соответствует действительности, так как от повышенного артериального давления и связанных с ним проблем со здоровьем страдает все большее количество молодых людей. Действительно, с возрастом кровеносные сосуды осла...

Какими средствами можно победить гипертонию - диетологи Симптомы артериального давления включают боль в груди, головные боли и затрудненное дыхание. Гипертония оказывает дополнительное давление на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Помимо этого, она подвергает большему риску нескольких опасных ...

Какими средствами можно победить гипертонию - диетологи Симптомы артериального давления включают боль в груди, головные боли и затрудненное дыхание. Гипертония оказывает дополнительное давление на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Помимо этого, она подвергает большему риску нескольких опасных ...

Психологи: Почему чрезмерная любовь опасна для жизни? Американские психологи уверены, что сильная любовь представляет реальную опасность для жизни человека. Сотрудники из Университета Райса рассказали подробности своего нового эксперимента. Авторы работы установили, что любящие супруги, которые расстали...

11 показателей крови, за которыми нужно следить после 30 лет Изучив эту статью, вы самостоятельно по своему анализу крови сможете узнать о своих скрытых болезнях или неполадках в организме. Если у человека возникают проблемы со здоровьем, то первое, что ему назначит врач – сделать кровь на анализ. Обыч...

Ученые открыли пользу жирного сыра Жирный сыр невероятно полезен для нашего здоровья. Новое исследование ученых из Университетского колледжа Дублина доказывает, что отказываться от жирного сыра нельзя. Специалисты заявили: такой сыр снижает уровень холестерина эффективнее других м...

От этих «полезных» для здоровья привычек лучше отказаться Если вы никак не можете привить себе некоторые полезные привычки, не переживайте: может оказаться, что их вовсе не обязательно соблюдать. Поговорим о "здоровых" привычках, которые можно смело игнорировать, при этом не изменяя здоровому ...

Ученые определили важные 10 минут для здоровья Всего 10 минут быстрой ходьбы в день могут спасти человека от болезни сердца и даже преждевременной смерти. По убеждению ученых Университета Бристоля, она на 6% сокращает риск сердечных заболеваний, особенно после 60 лет. Исследователи приводят дов...

Ученые определили важные 10 минут для здоровья Всего 10 минут быстрой ходьбы в день могут спасти человека от болезни сердца и даже преждевременной смерти. По убеждению ученых Университета Бристоля, она на 6% сокращает риск сердечных заболеваний, особенно после 60 лет. Исследователи приводят дов...

Что произойдет, если каждый день съедать по плитке шоколада Что произойдет с человеком, который каждый день употребляет по одной плитке шоколада? Многие люди считают, что это лакомство однозначно вредно для здоровья, а многие убеждены, что оно очень полезно. С каждым годом появляется всё больше исследован...

7 причин, по которым воду надо пить каждый день Медики, диетологи и учёные в один голос твердят: человеку нужно пить больше чистой питьевой воды. Действительно, жидкость необходима человеческому организму, потому что её потеря может существенно нарушить функционирование различных органов. В чём ж...

Тяжелая атлетика полезна для сердца Согласно новому исследованию Университета штата Айова (Iowa State University ), поднятие тяжестей менее часа в неделю может снизить риск сердечного приступа или инсульта на 40-70%. Силовые тренировки для сердца «Люди могут подумать, что им нужн...

Медики рассчитали оптимальную для здоровья продолжительность сна Спать дольше восьми часов в день опасно для жизни. Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%,. Ученые не раз ...

Медики рассказали о пользе молока для сердца Употребление молока продлевает жизнь. Исследователи из Университета Макмастера в Канаде представили результаты своего исследования, красноречиво свидетельствующие о том, что употребление молока продлевает человеку жизнь. Как уточняется в пресс-ре...

Простой продукт, который эффективно продлевает жизнь Исследователи из Университета Макмастера в Канаде представили результаты своего исследования, красноречиво свидетельствующие о том, что употребление молока продлевает человеку жизнь. Как уточняется в пресс-релизе MedicalXpress, защиту от преждевреме...

Как помочь своему сердцу быть здоровым Сердце — это один из важнейших органов нашего организма и настоящее чудо природы! Берегите свой «мотор» смолоду, и тогда он не подведет вас в старости. Только в течение суток сердце сокращается около ста тысяч раз, чтобы перекачать почти семь тысяч л...

Ученые рассказали, как задержать старение мозга Несколько рекомендаций помогут вам оставаться в здравом уме в любом возрасте. С годами в головном мозге, как и во всем человечком организме, происходят изменения. Поначалу, они мало заметны, но с каждым годом человек может замечать, что ему уже н...

Лечить не калеча. Невролог о том, как правильно бороться с головной болью Вряд ли в вашем окружении найдется человек, у которого хоть раз в жизни не болела голова. Как отличить опасную боль от неопасной? Когда необязательно пить лекарства? Кто рискует «подсесть» на таблетки?На пять важных вопросов про головную боль «АиФ» ...

Гипертония — 7 продуктов, которые снижают давление Гипертония является хроническим заболеванием, которое отрицательно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Как следует из названия, этот недуг характеризуется слишком высоким кровяным давлением, что, в свою очередь, увеличивает риск поврежден...

Медики рассказали, как алкоголь влияет на сосуды Результаты последних исследований. Существует много «страшилок» о действии алкогольных напитков на органы сосудистой системы, - но исследование ученых из США показало, как обстоят дела на самом деле. Специалисты из Американской кардиологической ассоц...

Как подготовиться к приему кардиолога? Кто такой кардиолог сегодня знают даже дети – настолько распространены кардиологические заболевания. Причем если ранее считалась, что с «сердечными» проблемами сталкиваются только пенсионеры, то сейчас можно смело утверждать, что численность кардиоз...

Правила для гипертоников или три вредных «С» на столе Гипертоников часто мучают головные боли, одышка, носовое кровотечение, головокружение, боль в животе. Распознать эти первые признаки важно, если вы хотите избежать осложнений, в том числе сердечного приступа или инсульта. Поэтому важно не только не...

Правила для гипертоников или три вредных «С» на столе Гипертоников часто мучают головные боли, одышка, носовое кровотечение, головокружение, боль в животе. Распознать эти первые признаки важно, если вы хотите избежать осложнений, в том числе сердечного приступа или инсульта. Поэтому важно не только не...

Вначале заболела голова. В больницах Москвы учат, как избежать инсульта Это такой современный тренд. Медицина в Москве становится всё более пациенто­ориентированной – поворачивается лицом к пациенту, старается улучшить его взаимодействие с врачом. При Госпитале для ветеранов войн № 2 Департамента здравоохранения Москвы ...

«В снижении смертности от сердечно-сосудистых заболеваний должно участвовать государство» Академик РАН Юрий Беленков поделился в интервью РИА Новости своим взглядом на сердечно-сосудистые заболевания и их роль в структуре патологии в России.  Академик с интересом и уважением относится к техническим нововведениям в медицине, в том числе и ...

10 правил здорового образа жизни Для любого человека быть здоровым – это главная цель жизни. На протяжении всей жизни необходимо следить за своим организмом и сохранять его здоровым. Именно здоровый человек может достичь успеха в разных сферах своей жизни. Как сохранить здоровье? Ч...

Витамин D оказался самым полезным для сердца и сосудов Уровень витамина D в организме человека является одним из основных факторов, которые могут определить состояние и функционирование сердца и сосудов, рассказывают американские специалисты. Если организм человека получает этот витамин в нужном объеме, ...

Медики рассказали о нетипичных признаках инсульта Без доступа кислорода клетки мозга начинают отмирать. Острое нарушение кровообращения в сосудах головного мозга, иначе инсульт, приводит к отмиранию его клеток, и спасти может только скорейшая медицинская помощь. Предвестниками инсульта у женщин ...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние н...

Боль в сердце после инфаркта на долго ли это, как облегчить ее? Сердце — одна из самых больших мышц тела. Стена сердца, называемая миокардом, на самом деле является мышцей, которая циркулирует в крови путем прокачки. Во время сердечного приступа препятствие артерии лишает эту мышечную ткань кислородосодержа...

Названы продукты, которые прочистят ваши артерии Нужно следовать здоровой диете. У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на предот...

Найден продукт для предотвращения сердечного приступа Всего несколько порций орехов в неделю, и риск сердечно-сосудистых заболеваний будет сведен к минимуму. В частности, уменьшится вероятность фибрилляции предсердий — самой распространенной разновидности аритмии. К такому выводу пришли шведские ученые....

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Оливковое масло помогает предотвратить сердечные приступы и инсульты. Пища с высоким содержанием ненасыщенного жира может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Идеальным продуктом в этом вопросе является оливковое масло. Аполипопротеин A-IV, и...

Способы, как сохранить здоровье сердца Здоровый образ жизни позволяет органу размером с кулак выполнять его жизненно важную задачу: в минуту перекачивать около пяти литров крови через систему сердца и сосудов и, таким образом, поставлять всем клеткам организма достаточное количество кисло...

Как сохранить здоровье сердца Здоровый образ жизни позволяет органу размером с кулак выполнять его жизненно важную задачу: в минуту перекачивать около пяти литров крови через систему сердца и сосудов и, таким образом, поставлять всем клеткам организма достаточное количество кисло...

Лучшие продукты от артрита по мнению врачей Ученые рассказали о том, какие продукты необходимо употреблять при остеоартрозе, являющемся самой распространенной формой артрита. При заболевании остеоартрозом разрушается внутрисуставной хрящ, что влечет за собой болезненные изменения и в других ч...

Лучшие продукты от артрита по мнению врачей Ученые рассказали о том, какие продукты необходимо употреблять при остеоартрозе, являющемся самой распространенной формой артрита. При заболевании остеоартрозом разрушается внутрисуставной хрящ, что влечет за собой болезненные изменения и в других ч...

Этот плод «два в одном» поможет снизить давление и бороться с диабетом Значительное количество людей страдают от двух состояний века – гипертонии и диабета 2 типа. Таким же образом все люди стараются снизить высокое кровяное давление и уровень сахара в крови. Ученые подсказали еще один плод, который поможет им в этом....

Этот плод «два в одном» поможет снизить давление и бороться с диабетом Значительное количество людей страдают от двух состояний века – гипертонии и диабета 2 типа. Таким же образом все люди стараются снизить высокое кровяное давление и уровень сахара в крови. Ученые подсказали еще один плод, который поможет им в этом....

10 самых полезных продуктов для организма! Для поддержания здоровья важно питаться не просто вкусно, но еще и правильно. Но как из всего разнообразия еды выбрать продукты с высоким содержанием полезных компонентов и минералов? Эксперты поделились списком продуктов-рекордсменов по своим полез...

5 лекарственных трав для очищения сосудов, нормализации давления и улучшения сердечного ритма Сердце — это один из самых важных и трудолюбивых органов в нашем организме: оно прокачивает чуть меньше 30 литров крови в минуту. Проблемы с сердцем могут вызвать хроническую сердечную недостаточность, при которой сердце теряет мышечную силу. Если се...

Вредные мифы о здоровом образе жизни, в которые многие верят Все мы хотим быть красивыми и здоровыми, поэтому здоровый образ жизни становится нормой. Ежедневные тренировки, бег по утрам, изгнание сахара и других углеводов из рациона и прочие подобные советы буквально окружают нас со всех сторон. Мы встречаем ...

Крепкая любовь может быть опасна для здоровья Считается, что крепкая любовь может благотворно сказаться на людях, но на самом деле это может пагубно отразиться на здоровье. Подробнее о негативном эффекте любовных отношений расскажем в нашем материале.      Исследованием в данной ...

Продукты, которые могут «убить» сердце Здорового питания особенно важно придерживаться людям, которые страдают сердечно-сосудистыми нарушениями и имеют семейную историю инфарктов. Группа американских кардиологов рассказала о продукты, которых нужно избегать всем сердечникам. В частности, ...

Успешная операция: механическое сердце Известно, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний уже давно занимает лидирующую позицию в мире. Больше, чем другим, это угрожает людям с хронической сердечной недостаточностью, которая чаще всего развивается в результате артериальной гиперт...

Эти продукты полезно есть женщинам, желающим сохранить молодость Медики подсказали, что есть женщинам, чтобы подольше оставаться молодыми. Представительницы прекрасного пола больше заботятся о своем внешнем виде, нежели мужчины. Для многих дам их молодость играет важную роль и они желают сохранить ее на долгие...

Медики поделились советами для очищения легких Эти рекомендации помогут восстановить легкие после отказа от курения. Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос...

Названы основные преимущества острой пищи Острое нельзя исключать из своего рациона. Есть в острой еде вполне ощутимые преимущества, которые вдоль и поперек изучены и перепроверены экспериментально. И они точно стоят того, чтобы острая пища стала любимым деликатесом. Помогает сжига...

Главные правила похудения и контроля над весом Многие люди, собираясь похудеть, сталкиваются с тем, что сделать это довольно не просто. А после прекращения диеты лишние килограммы часто возвращаются. Как считают специалисты, лучший способ снизить и держать под контролем вес – переход на пр...

Риск смерти от инфаркта зависит от числа зубов Шведские ученые обнаружили, что при утрате зубов повышается риск смерти от ишемической болезни сердца (ИБС), одной из наиболее опасных форм которой является инфаркт миокарда. Как выяснилось, чем меньше зубов осталось у человека, тем выше риск умереть...

Названы главные правила перехода на здоровое питание Эти рекомендации помогут укрепить здоровье. О правильном питание сегодня говорят все больше. Если не придерживаться его основных правил, можно забыть о хорошем здоровье, столкнуться с плохим самочувствием и некрасивым внешним видом. Не каждый ...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здор...

Почему стоит посещать кардиолога? В современном мире болезни сердца являются одними из самых распространённых, поэтому людям обязательно нужно знать первые признаки заболеваний, для того чтобы вовремя получить консультацию врача кардиолога. Все эти факты позволят избежать развития ра...

Врачи рассказали, почему яйца нужно есть каждый день Этот продукт - один из самых полезных для здоровья. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитиро...

Плохой сон грозит мерцательной аритмией Регулярные пробуждения по ночам опасны не только для качества сна, но и для работы сердца. Исследователи установили, что у людей с нарушениями сна чаще развивается аритмия. Если вы регулярно просыпаетесь посреди ночи, то последствием этого может быт...

Названы продукты, от употребления которых нельзя отказываться Медики рекомендуют не отказываться от этих продуктов Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких услови...

Шум в сердце «У вас шум в сердце!» — говорит врач. Это звучит неприятно, в голове сразу появляются разные аналогии: шум неправильно работающего двигателя, сломанного холодильника или лифта. Раз шумит – значит, работает неправильно. Но сердце — это не механическое...

Диетологи развеяли очередные мифы о похудении 10 мифов о похудении, в которые мы почему-то продолжаем верить Проблема лишнего веса в большинстве стран мира является более чем актуальной - мы стали значительно крупнее, чем наши предки. Конечно, далеко не все из нас страдают от ожирения, но вс...

5 советов, как справиться с задержкой жидкости в организме Как справиться с задержкой жидкости в организме? Наше тело — комплекс различных и весьма сложных систем. Они нуждаются в определенном уходе и поддержании своей работы. И если не делать этого, то риск появления каких-либо сбоев существенно возрастает...

Выбирать тонометры нужно по этим правилам Прибор для измерения артериального давления или тонометр должен находиться в доме каждого человека. Эксперты рассказали о том, на какие факторы следует обратить внимание при покупке данного устройства. Врачи не раз подчеркивали, что ежедневное измере...

Смузи, который сделает ваши сосуды эластичными и сердце здоровым В последние годы заболевания сердечно-сосудистой системы стали одними из самых распространенных. От частых стрессов, вредных привычек, нездорового образа жизни и неправильного питания страдают наши сосуды и сердце. В результате возникают самые разноо...

Смузи, который сделает ваши сосуды эластичными и сердце здоровым В последние годы заболевания сердечно-сосудистой системы стали одними из самых распространенных. От частых стрессов, вредных привычек, нездорового образа жизни и неправильного питания страдают наши сосуды и сердце. В результате возникают самые разноо...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя ...

Даже одно яйцо в день может спасти от сердечных болезней Ученые Пекинского университета сделали заявление, что люди, которые каждый день едят яйца, имеют меньше всего шансов повергнуться инфаркту и инсульту. Чтобы сделать такой вывод, им пришлось изучить рацион питания более, чем у 40 тысяч человек в течен...

Эти советы помогут укрепить иммунитет осенью Простые и действенные методы сохранения иммунитета в зябкую осеннюю погоду. Устали заболевать каждый раз, когда температура на улице опускается ниже 15°С? Видите людей, которые никогда не болеют, и не понимаете, как они это делают? Спешим вас обрадо...

На полпути к инсульту? Развеиваем главные мифы о гипертонии Повышенное артериальное давление — состояние, которое приводит к снижению работоспособности у человека, возникновению у него целого ряда негативных симптомов и становится риском для жизни. С таким состоянием периодически начинают сталкиваться люди с...

Ученые назвали причину, по которой изнашиваются молодые сердца По мнению британских ученых, ожирение не только повышает риск сердечных заболеваний в старшем возрасте, оно может нанести вред даже сердцам молодых людей. Исследователи Бристольской медицинской школы обнаружили, что молодые люди, у которых высокий ...

Ученые назвали причину, по которой изнашиваются молодые сердца По мнению британских ученых, ожирение не только повышает риск сердечных заболеваний в старшем возрасте, оно может нанести вред даже сердцам молодых людей. Исследователи Бристольской медицинской школы обнаружили, что молодые люди, у которых высокий ...

Тревожные симптомы, указывающие на проблемы с кровообращением Будьте к себе внимательнее. Несбалансированное питание, сидячая работа и вредные привычки — все это может стать причиной плохого кровообращения. А между тем правильная циркуляция крови необходима нашему организму для роста клеток, питания органов кис...

Болеутоляющие от артрита могут спровоцировать сердечные болезни Канадские ученые провесли исследование и выяснили, что болеутоляющие средства для пациентов с артритом могут вызваать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.     Научную работу в данной области проводили эксперты из Университета Бр...

Стало известно, на каком боку полезнее спать Американский эксперт поделился наблюдениями. Врачи говорят, что на самом деле есть всего одна универсальная поза, которая дает массу преимуществ для здоровья. Именно ее вы должны придерживаться в режиме «по умолчанию». Это сон на левом боку. По с...

Штанги с w-грифом. Спортивный инвентарь. Многие люди в наше время заинтересованы в приобретении всевозможного спортивного инвентаря. Некоторым спортивный инвентарь требуется для того чтобы иметь возможность заниматься дома. Домашний спортзал это действительно очень удобно, так как если он е...

Медики рассказали, почему опасны изнурительные тренировки В упражнениях лучше делать перерыв. Эксперты в области здравоохранения предостерегают об опасности тренировок до седьмого пота, — по их мнению, избыток спорта может иметь негативные последствия для здоровья щитовидной железы. Считается, что за...

Как защитить свое сердце Главный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Пензенской области Ирина Пузракова рассказывает, как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) по-прежнему являются первой причиной ...

Примите позу! Как лучше спать, чтобы высыпаться и хорошо себя чувствовать Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.1. На бокуПодавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.Плюсы Эта поза считаетс...

Дешевый овощ эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, - их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то ты...

Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть перед тренировкой Сладости, мучные изделия, жирные продукты употреблять нельзя ни перед, ни после тренировки. Тренировка должна приносить пользу и эффект. Ведь силовые упражнения позволяют добиться идеальной фигуры и выносливости. Но чтобы этого результата дост...

Названы тревожные признаки сердечной недостаточности О них важно помнить. Сердечная недостаточность – одно из самых распространенных нарушений в деятельности миокарда. Ее появление может стать провоцирующим фактором других, более серьезных патологий, например, инфаркта и инсульта. Проблема в том, ч...

Риск болезни сердце можно определить по объему талии Индекс массы тела и объем талии прямо пропорциональны риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Университета Глазго, исследовавшие состояние здоровья почти 300 тысяч взрослых европейцевВ процессе эксперимен...

Обнаружен эффективный рецепт долголетия Медики пришли к выводу, что один из факторов долголетия работает эффективнее, чем другие. Американские специалисты из Кливлендской клиники считают, что основным фактором долголетия является тренировка сердца и органов дыхания, так называемая кардиор...

7 признаков, что вы едите мало белка Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Он помогает восстанавливаться после нагрузок и делает мышцы большими и сильными. Но есть несколько признаков, которые сигнализируют о том, что вы едите мало белка. Что это...

Эти симптомы помогут вовремя распознать болезни печени При появлении этих проблем стоит проверить печень. О проблемах с печенью можно услышать очень часто, так как здоровье этого органа напрямую связано с нашим питанием, образом жизни, привычками, с окружающей средой и ее загрязнением, а также с нега...

Медики рассказали, как избавиться от головной боли Каждый из нас испытывал головную боль хотя бы раз в жизни. Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно ...

Признаки того, что у вас критически повышено давление! Современный ритм жизни довольно насыщен, а это часто мешает нам вовремя прислушаться к тем сигналам, которые подает организм. К сожалению, серьезные нарушения в его функционировании мы ошибочно связываем с обычной усталостью, что в особенности опасн...

5 привычек, существенно сокращающих жизнь Исследование под авторством доктора Джулианны Холт-Лунстад из Университета Бригама Янга (США) помогло, в частности, установить, что одной из самых нездоровых привычек современных людей является социальная изоляция и полное погружение в виртуальный м...

3 порции, которые могут спасти от болезней сердца Три порции молочных продуктов в день эффективно способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Выраженный положительный эффект молочных продуктов для здоровья миокарда выявило недавнее исследование ученых из Университета Макмастера ...

Почему зевота настолько заразительна? Зевота является одним из наиболее древних рефлексов как людей, так и животных. Зевают все, от земноводных и птиц, до рыб. И даже ребенок в утробе матери может зевать. И согласитесь, этот рефлекс очень заразителен: достаточно увидеть, как кто-то зева...

7 ошибок гипертоника, которые лучше не совершать На следующей неделе весь мир будет отмечать День борьбы с гипертонией. И если вы не хотите встретить свой праздник с больной головой и в обществе фельдшера «Скорой помощи», то давайте к нему заранее подготовимся. Бывает, что мы живем с каким-то з...

5 причин вставать с постели как можно раньше Являющиеся "совами" люди должны серьёзно задуматься о том, чтобы превратиться в "жаворонков". И вот 5 причин для принятия этого решения. Чем раньше вы встаете, тем меньше в вашей жизни спешки, которая так портят настроение. У ...

Этот способ поможет вам омолодить сердечно-сосудистую систему Каждому человеку хочется оставаться здоровым и бодрым на протяжении как можно большего периода времени. Сделать это возможно, если следовать здоровому образу жизни. К тому же следует уделить внимание физическим упражнениям. По словам экспертов, это л...

От чего может болеть в боку во время занятий спортом: ответ медиков Эксперты объяснили, что может послужить причиной болей в боку в процессе двигательной активности. Многие люди и даже опытные спортсмены могут столкнуться с резкими болями в боку во время тренировки. Но новичков этот симптом тревожит гораздо чаще,...

Составлен рейтинг самых полезных огородных овощей Сезон свежих овощей в самом разгаре и нужно успеть обогатить свой рацион летними суперфудами. Овощи - прекрасные источники веществ, оказывающих колоссальную пользу здоровью. Поэтому диетологи рекомендуют включать их в свой рацион каждый день и же...

Эксперты напоминают о веществе, сокращающем жизнь Современные люди любят картофельные чипсы, пиццу, картофель-фри, обработанное мясо и другие продукты, признанные вредными. Однако их объединяет одно вещество – соль. Проблема в количестве натрия, которое мы потребляем из этих и других обработанных ...

Эксперты напоминают о веществе, сокращающем жизнь Современные люди любят картофельные чипсы, пиццу, картофель-фри, обработанное мясо и другие продукты, признанные вредными. Однако их объединяет одно вещество – соль. Проблема в количестве натрия, которое мы потребляем из этих и других обработанных ...

Чем вреден сон больше 8 часов Долгое время считалось, что нехватка сна – куда хуже, чем недоедание, малоподвижный образ жизни и хронические стрессы. Последние исследования могут удивить, но игнорировать их нельзя – и даже опасно для здоровья. Что раньше советовали врачи взрос...

Лечим сердце без «побочек». Эксперт о ситуации вокруг валсартана Только в России от них ежегодно умирает почти полтора миллиона человек. Но не многие знают, что распространенные болезни сердца, такие как артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца и другие могут привести к весьма серьёзным последствиям — ...

Том Круз - в бункере, Мэрайя Кэри - в бане. Как и где спят знаменитости? Тренер по сну у РоналдуУ знаменитого футболиста есть собственный тренер по сну. Этого человека зовут Ник Литтлхэйлс и среди его подопечных немало известных спортсменов.Ник считает, что спать восемь часов подряд необязательно, а футболистам, которые ...

Кардиологи назвали продукт, "убивающий" сердце Этот популярный продукт опасен для сердечно-сосудистой системы. Кокосовое масло - это яд, как заявил авторитетный профессор из Гарварда. По его мнению, это один из худших продуктов питания, которые только можно употреблять в пищу. Доктор Карин...

В каком возрасте мы начинаем стареть? Помните у нашего знаменитого Тургенева: «в комнату вошла сорокалетняя старуха»? Так в каком же возрасте современные люди начинают стариться? Ответ очень неоднозначный — все в разное время, но с небольшими отклонениями на 3-5 лет в ту или иную сто...

Кардиолог: Женщины меньше подвержены инфарктам, так как их защищают гормоны Главный внештатный специалист-кардиолог Министерства здравоохранения Республики Крым Валерий Садовой рассказал «Крымской газете» об основных причинах роста сердечно-сосудистых патологий, отчего болит сердце и при каких симптомах пора идти к врачу. «Р...

Причины аритмии сердца Что такое аритмия сердца, как проявляется и как ее лечить? Сердце человека несколько раз меняет свой естественный ритм в течение дня. Бывает, что мы чувствуем, как оно быстро бьется или почти замирает. Часто это связано с большими эмоциями, но может ...

Как часто следует есть рыбу? Американская кардиологическая ассоциация подготовила новые рекомендации, подтверждающие полезность морепродуктов для сердечно-сосудистой системы. Группа экспертов рассмотрела исследования за последние 15 лет, связанные потреблением морепродуктов и ...

Как часто следует есть рыбу? Американская кардиологическая ассоциация подготовила новые рекомендации, подтверждающие полезность морепродуктов для сердечно-сосудистой системы. Группа экспертов рассмотрела исследования за последние 15 лет, связанные потреблением морепродуктов и ...

Названы самые полезные для сердца продукты? Ученые в области медицины составили список продуктов, которые полезны для правильной работы сердца. Если человек попробует добавить в свой рацион питания перечисленные продукты, то специалисты обещают ему снижение рисков возникновения опасных нед...

7 признаков диабета на ранней стадии, которые может пропустить даже врач Диабет - это серьезный внутренний разлад, который характеризуется нарушением уровня сахара в крови. У диабетиков этот показатель обычно превышает рекомендованную норму в несколько раз. Очень важно владеть полной информацией о методах профилактики эт...

Силовые тренировки оказались более полезными для сердца, по сравнению с кардионагрузками Все знают, что физическая активность важна для здоровья сердечно-сосудистой системы. Однако, чаще речь идёт о кардионагрузках – ходьбе, езде на велосипеде. Учёные выяснили, что силовые тренировки способны оказывать даже больший положительный эффект...

Не усугубляй! Фразы, которые нельзя говорить тяжелобольным людям Когда человек долго болеет и шансы на выздоровление равны нулю или очень малы, он становится крайне уязвимым. В этой ситуации задеть его может даже самая безобидная на первый взгляд фраза. Как общаться с больным и чего точно не нужно говорить, АиФ.r...

Врачи назвали причины усиления бессонницы в летний период В жаркое время года с бессонницей сталкиваются очень многие люди, утверждают врачи. Данное расстройство сна может быть связано с погодными условиями и нехваткой кислорода, поясняют они. Если в течение нескольких ночей вы спали менее, чем по 5 час...

Удар в сердце: популярные здоровые продукты признали опасным Как известно, риск сердечных заболеваний возрастает в разы, если ежедневный рацион содержит слишком много жиров. Потому медики всегда рекомендуют контролировать потребление этой составляющей. Медики разделили 10 здоровых мужчин, которые регулярно тре...

7 «золотых» правил ЗОЖ Сейчас большое внимание уделяется проблемам здорового образа жизни. Медики неоднократно замечали, что люди в нашей стране не хотят уделать этому вопросу внимание. Однако ЗОЖ, который может показаться вам таким пугающим и ограничивающим вас в жизни, ...

7 «золотых» правил ЗОЖ Сейчас большое внимание уделяется проблемам здорового образа жизни. Медики неоднократно замечали, что люди в нашей стране не хотят уделать этому вопросу внимание. Однако ЗОЖ, который может показаться вам таким пугающим и ограничивающим вас в жизни, ...

13 основных видов головных болей: о чем они свидетельствуют Вряд ли в мире можно найти хоть одного человека, который бы раз в жизни не страдал от головной боли. Это, пожалуй, самая частая жалоба, с которой пациенты обращаются к врачу. В настоящий момент медицине известно 45 заболеваний, сопровождающиеся голов...

Сколько миндаля в день улучшит работу сердца? Включение миндаля в ежедневные диеты способствовало уменьшению количества брюшного жира. Индийские ученые провели новые исследования и выяснили, что миндаль способен значительно улучить работу сердца и предотвратить опасные сердечно-сосудистые заболе...

Кардиологи подсказали, кому желательно регулярно есть гранат Это лучший фрукт для сосудов, сердца и мозга. Гранаты невероятно полезны для сосудистой системы организма. Их применение повышает эластичность сосудов, увеличивает концентрацию гемоглобина в крови, предотвращает развитие стенокардии и других серд...

Откуда «капает» бальзам на сердце Ученые сделали заключение, что растительные химические соединения в ягодах и других продуктах обеспечивают здоровье сердца. Флаваноиды – это соединения, которые находятся в ягодах, чае, шоколаде, вине, фруктах, овощах и многих других растениях. Даже...

Откуда «капает» бальзам на сердце Ученые сделали заключение, что растительные химические соединения в ягодах и других продуктах обеспечивают здоровье сердца. Флаваноиды – это соединения, которые находятся в ягодах, чае, шоколаде, вине, фруктах, овощах и многих других растениях. Даже...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержится много бета-глюка...

Стресс признан основным фактором сердечных заболеваний Стресс все чаще считается основным фактором риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, когда кровеносные сосуды сердца блокируются бляшками или воспаляются.Сердечная болезнь является одной из основных причиной смерти, а стресс все чаще приз...

Медики назвали продукты, способствующие понижению давления Полезные продукты при гипертонии. Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы (цифры больше 120/80 говорят о том, что на давление нужно обратить внимание), или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять просты...

Назван продукт, который защищает от внезапной смерти Новое исследование ученых из Университетского колледжа Дублина доказывает, что отказываться от жирного сыра нельзя. Специалисты заявили: такой сыр снижает уровень холестерина эффективнее других молочных продуктов. «Ежедневное употребление 120 гра...

Кому не стоит бояться вреда от компьютера? Считается, что компьютеры и телевизоры очень опасны для человеческого здоровья. Однако это не совсем так. Некоторые люди могут не бояться их. Кто именно, читайте в нашем материале.     Исследованием в данной области занимались научные спец...

10 болезней, которым офисные работники подвержены больше остальных Работа в офисе мало ассоциируется с чем-то опасным и рискованным. Удобный стул, компьютер, кондиционер, возможность перекусить в рабочее время — все это создает комфортную среду. Однако многочисленные исследования доказывают, что офисные работники н...

Продолжительный сон сильно вредит здоровью Долгий сон негативно влияет на здоровье, - приводится в газете The Daily Telegraph мнение специалистов из Килского университета в Великобритании. Ученые заявили, что такой сон повышает риск смерти от последствий патологий сердечно-сосудистого свойст...

Названы главные враги мужской потенции Многие препараты плохо влияют на либидо. Такая проблема, как снижение потенции, известна многим мужчинам. И справиться с этим недугом помогут специалисты. Однако, чтобы не допустить возникновения этой проблемы или комплексно подойти к лечению и с...

Проблемы с сердцем, которые видны… на лице Хотя вы не можете видеть, как ваше сердце бьется в груди – по крайней мере, без специальной техники, – известны внешние признаки, которые могут указывать, что с вашим сердцем «что-то не так». Если у вас заметны какие-либо проблемы, описанные ниже, о...

Симптомы и причины инсульта Опасная и тяжелая патология, которой присуще нарушение кровоснабжения в тканях головного мозга – инсульт, сегодня очень распространен среди других патологических состояний сердечно-сосудистой системы. Мозг гибнет из-за нехватки кислорода, которую про...

Пропуск завтрака увеличивает риск инсульта Согласно данным предыдущих исследований, отказ от завтрака приводит к ожирению, гипертонии, повышению уровней холестерина и сахара в крови. Все это тесно связано с болезнями сердца и сосудов. В новом исследовании приняли участие 82772 мужчины и женщи...

Лучшее средство для защиты сердца Самое масштабное в истории исследование, осуществленное учеными из США, показало: лучшим средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы являются грецкие орехи. Научные специалисты выполнили метаанализ ряда исследований, проведенных за...

Виды головной боли Головная боль весьма частое явление. Причины боли самые различные и возникает она, порой неожиданно, у людей самых разных возрастных групп. Необходимо понимать, что боль появляется по какой-то причине. Если это происходит достаточно часто, то это се...

Самые распространенные мифы о вегето-сосудистой дистонии Под вегето-сосудистой дистонией (ВСД) принято понимать целый комплекс функциональных расстройств, каждое из которых связано с нарушением регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. «Вечерка» остановилась подробнее на мифах, связан...

Зачем пить много воды: ученые дали ответ Эксперты назвали более десяти причин, которые должны заставить вас пить больше воды. Мнения медиков относительно количества воды, которое должен употреблять человек для того, чтобы оставаться здоровым, разнятся. Современные диетологи убеждены,...

Признаки нехватки белка в организме Кажется, что дефицит белка это что-то невероятное, ведь он содержится во многих продуктах. Но строгие диеты и неправильное питание вполне могут обернуться нехваткой одного из самых важных веществ для организма. Все наши клетки состоят из белка, без ...

Настоящий источник силы. Лучшие способы победить постоянную усталость Едва встав утром с кровати, вы мечтаете залезть обратно? Не можете довести до конца домашнюю уборку без того, чтобы прилечь хотя бы разок отдохнуть? А любое новое дело, будь то даже развлечения с друзьями, вызывает только лень и апатию? Срочно прини...

Симптомы остеохондроза: признаки и проявления заболевания разной локализации Остеохондроз чаще всего имеет длительное течение. А потому первые признаки у мужчин и женщин могут проявиться спустя много лет от начала развития патологии. Так как патология ведет к многим осложнениям, то своевременное обращение и диагностирование з...

Тренировка сердца Человеческое сердце является самой главной мышцей в организме. Не уделяя ему достаточного внимания или давая ему чересчур сильную нагрузку, есть риск сократить срок своего пребывания в этом мире. Недаром сердечно-сосудистые болезни стоят на первом ме...

Несколько советов для обретения идеальной фигуры Наверняка, каждый в свое время ловил себя на мысли о том, что самое время привести в порядок свою фигуру. Однако дело это достаточно кропотливое, а потому не каждый может отважиться ступить на столь продолжительный и трудоемкий путь. На самом же деле...

Медики рассказали, что нужно есть для здорового сердца Более 50% смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы предотвратить. Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных прич...

Алкоголь не вредит сердцу, но и не помогает ему Несколько бокалов вина в неделю не увеличивают риск болезней сердца но и не снижают его, как показало исследование американских ученых. Они смогли развеять страхи о том, что умеренное употребление алкоголя может быть опасным для здоровья. Однако мнен...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон ...

7 потенциально опасных веществ в мультивитаминах Если вы, как и множество людей по всему миру, регулярно принимаете биологически активные добавки (БАДы) и мультивитаминные комплексы, вам стоит узнать, что некоторые их ингредиенты могут быть потенциально опасными. Обычно независимые исследования мул...

Назван один из самых полезных напитков для сердца Австралийские ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление чашки чая существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании, которое длилось 23 года, приняли участие 53 тысячи человек. Примерно у пятой части испытуем...

Эксперты назвали самый опасный для сердца и сосудов напиток Учёные-медики выяснил, что употребление газированных напитков может привести к необратимым последствиям для здоровья таким, как инфаркты, инсульты Специалисты из Стелленбосского университета ЮАР уверенны, что именно пристрастие к сладким газированны...

Активный спорт «убивает» щитовидку Эксперты в области здравоохранения предостерегают об опасности тренировок до седьмого пота, - по их мнению, избыток спорта может иметь негативные последствия для здоровья щитовидной железы. Считается, что занятия спортом эффективны, если человек ...

9 неочевидных симптомов, которые говорят о проблемах с почками Большинство заболеваний почек может протекать без симптомов, что приводит к их позднему выявлению и даже переходу в разряд хронических. Различные недуги, связанные с почками, поражают до 14 % взрослого населения и приводят к грозным осложнениям — на...

Чашка чая в день полезна для сердца Всего лишь одна чашка чая в день способна поддержать ваше сердце. В этом уверены авторы недавнего исследования, презентованного на встрече АНА. Сотрудники Больницы Джона Хопкинса в Балтиморе (США) сообщают, что одна чашка чая в день на 35% сни...

Эти популярные продукты медики запрещают есть на завтрак Больше никаких бутербродов. Забудьте о бутербродах с колбасой и свежевыжатых соках натощак – специалисты составили список продуктов, которые не рекомендуют употреблять по утрам на пустой желудок. Самый вредный завтрак, по мнению ученых, содерж...

Привлечь гормоны радости. Как испытывать удовольствие от диет и пробежек? Ответ на этот вопрос нашли нейрофизиологи из США. Согласно их теории, всё дело в работе нашего мозга. Когда мы действуем привычным путём, мозг спокоен. Но стоит начать жить по-новому, он испытывает стресс и начинает вырабатывать соответствующие горм...

Народная медицина: плюсы и минусы От чего отвлекают "отвлекающие" процедуры? "Отвлекающие процедуры" — это горчичники, спиртовые и медовые компрессы, колючие шерстяные вещи, горячие ванны для ног, а также постановка банок, укутывания, обертывания, припарки и ...

Почему нельзя вставать рано в выходные Долгое время ученые, исследующие сон, придерживались мнения, что его стоит распределять равномерно в течение недели и иметь режим. Однако последние исследования демонстрируют, что больше времени для сна непосредственно на выходных способствует укреп...

Одиночество плохо влияет на сердце Одиночество плохо влияет на сердце и способствует преждевременной смерти, утверждают ученые Копенгагенской университетской больницы. Исследование, проведенное датскими кардиологами во главе с Энн Винггаард Кристенсен, показало, что чувство одиночеств...

Медики рассказали, как здоровье печени влияет на работоспособность Повышенный аммиак в организме представляет большую опасность и для автолюбителей. Замечали ли вы у себя слабость, сонливость, раздражительность, снижение внимания и плохое настроение? Эти симптомы часто списываются на бессонную ночь, результат на...

Три главных фактора повышения давления Все больше людей по всему миру жалуются на повышенное артериальное давление. Что же чаще всего способствует повышению давления? Ученые обозначили три фактора, влияющие на повышение артериального давления. Это соль, алкоголь и сауна. Наиболее опасна с...

Молоко оказалось не таким полезным как считалось Считалось что рацион, богатый молочными продуктами, в частности молоком, ведёт к снижению вероятности переломов костей, вызванных остеопорозом. Но тем не менее, новые исследования, недавно опубликованные в журнале BMJ предполагают, что употребление ...

Какие осложнения даёт диабет При диабете иммунная система страдает в первую очередь. Поэтому необходимо строго следить за своим стоянием и в случае возникновения инфекционных заболеваний обязательно своевременно их лечить. И, конечно, необходимо предотвращать их развитие правиль...

Как определить, что тренировки вредят здоровью Ваше тело будет давать подсказки и главное - уметь их распознать. Всем известно, что активные занятия спортом вызывают легкие болезненные ощущения в мышцах, потому что они растут. В том случае, если после тренировки у вас ничего не болит, то можн...

Кардиологи назвали самые полезные продукты для сердца и сосудов Эти продукты помогут очистить артерии. Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом. Все эти недуги можно и нужно предупреждать ещё в молодом ...

Названы блюда-убийца вашей сердечной системы Широко известно, что рацион питания во многом определяет здоровье человека. Например, для того, чтобы избавить себя от ожирения и проблем с весом, лучше исключить жирные продукты. А что не нужно есть, чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов? Мы рас...

Проведение процедур гемодиализа в ночное время делает сердце здоровее Недавнее исследование показало, что проведение регулярных процедур диализа в клинических условиях в ночное время вызывает улучшение состояния стенок левого желудочка сердца, что положительно сказывается на функционировании сердечно-сосудистой системы...

Само не пройдет, скорую немедленно. Развенчиваем мифы об инсульте Инсульт — бич современности. Сегодня он не только достаточно серьезно распространен, но еще и существенно помолодел. Основная опасность в том, что он случается неожиданно. Последствия же могут быть страшными, вплоть до смерти. Сама же болезнь окутан...

Симптомы заражения ВИЧ-инфекцией у мужчин После того как человечество узнало о ВИЧ-инфекции, многое в его жизни изменилось. Но как показала практика, выявление заболевания на ранних стадиях дает неплохие шансы на спасение жизни больного. Поэтому медики призывают всех, кто может находиться в ...

Последствия межпозвоночной грыжи: в чем кроется главная опасность Многие откладывают лечение грыжи, не понимая всю опасность такого состояния. некоторые виды патологии являются относительно безопасными, в то время как другие способны спровоцировать не только интенсивную парализующую боль, но и осложнения более серь...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества...

Врачи объяснили, в чем заключается вред майонеза Главная опасность этого соуса заключается в высокой калорийности. Многие из вредных черт майонеза приписываются этому продукту незаслуженно, считают нутрициологи. Насколько же опасен для здоровья присутствующий в питании человека популярнейший ма...

Яичная диета спасает от многих заболеваний: новое исследование Всего одно яйцо в день значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Китайские ученые провели четыре года за тщательным анализом того, от чего еще спасает яичная диета — список болезней получился впечатляющим. К примеру, употребление ...

9 лучших советов для худеющих от диетологов   Диета – это стресс для организма. Он привык к большому количеству еды, что вы ели раньше. А теперь ему не хватает ее, и он начинает набрасываться на жиры и сахар в вашем организме. – Худеющим нужно набраться терпения. Пе...

Сама ты «милый». 10 неудачных комплиментов для мужчин Придумать толковый комплимент женщине гораздо проще, чем мужчине. Вряд ли последний обрадуется вашему искреннему восхищению по поводу его волос или глаз. А уменьшительно-ласкательные выражения вообще способны вывести иного представителя сильного пол...

Почему болит голова: 35 причин головной боли Головная боль может быть вызвана десятками причин — об безобидного похмелья до опухолей головного мозга.  Боль может затрагивать одну или обе половины головы, может быть изолированной или без четкой локализации. Иногда она возникает в виде ...

Названы главные ошибки, совершаемые при похудении Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес не снижается. Что делать? Вы едите, чтобы тренироваться Когда вы увеличиваете физическую нагрузку, параллельно растет ...

Какие цельнозерновые крупы самые полезные? Крупы советуют употреблять на ежедневной основе. Крупы нормализуют пищеварение, очищают организм и заряжают энергией. Однако в последнее время появились споры о том, что на самом деле крупы не так уж и полезны и даже могут навредить организму. Откуд...

8 повседневных привычек, вызывающих импотенцию Статистика показывает, что свыше половины мужчин среднего и старшего возраста страдают от эректильной дисфункции. Эксперты назвали 8 повседневных привычек, которые могут негативно влиять на эрекцию. Занятия бегом. Любители слишком продолжительных...

Белковый коктейль способен снизить риск болезни сердца и инсульта Сывороточный белок, столь популярный среди бодибилдеров, снижает давление и уровень холестерина, что положительно отражается на сосудах. Как показало исследование Университета Ридинга, потребление сывороточного белка снижало риск развития смертельно...

4 симптома тромбоза подколенной вены Сгустки крови не всегда представляют серьезную угрозу для вашего здоровья. На самом деле крошечные сгустки крови обычно образуются в сосудах, но организм разрушает их, прежде чем они успеют вызвать серьезные неприятности. Но ситуация станет угрож...

5 причин употреблять больше магния Большинству не нужно искать причины употреблять больше магния — современным людям хронически не хватает этого элемента. Богатые магнием продукты полезны для сердца, эндокринной системы, костной ткани. Согласно Проекту генома человека, в нашем ор...

Врач рассказала, как поддержать сердце в сильную жару Жара на улице – это настоящее настоящие испытание для сердца и сосудистой системы, особенно в сочетании с сухим воздухом и нехваткой кислорода. Для их укрепления специалисты рекомендуют употреблять больше петрушки и томатов и время от времени «заряж...

Соль может приводить к сердечной недостаточности Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества соли серьезн...

Чудо поднебесное. Как растят чемпионов в Китае Китайское чудо нельзя объяснить лишь густонаселённостью этой страны. Конечно, среди 1,5 миллиарда человек проще отыскать талантливых спортсменов, чем в государствах, где каждый житель на счету. Но, с другой стороны, население Индии тоже уже перевали...

8 ранних симптомов рака яичников Рак яичников – самый смертоносный из всех видов опухолей репродуктивных органов, так как он реже всего диагностируется на ранних стадиях. Абсолютное большинство диагностированных случаев относится к третьей или четвертой стадиям, когда лечение прово...

5 ранних признаков того, что печень переполнена токсинами Пожалуй, самый главный орган в вашем теле, отвечающий за здоровье и жизненную силу в целом, — это печень. Мы живем в среде, полной токсинов и в воздухе, и в еде. И со всеми этими ядами приходится справляться именно печени. На самом деле, здоро...

В чем польза ходьбы для здоровья Ходьба — это не просто возможность добраться из пункта А в пункт В. С помощью такого метода можно существенно улучшить своё здоровье. Польза ходьбы практически бесценна, ведь в это время задействуются биомеханические и нейрофизиологические процессы,...

В чем польза ходьбы для здоровья Ходьба — это не просто возможность добраться из пункта А в пункт В. С помощью такого метода можно существенно улучшить своё здоровье. Польза ходьбы практически бесценна, ведь в это время задействуются биомеханические и нейрофизиологические процессы,...

Эти продукты – табу для гипертоников Гипертонию называют тихим убийцей из-за невыраженных симптомов. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сердечной недостаточности и заболеваний почек. Но это опасное состояние можно предотвратить с помощь...

Медики рассказали, как яблоки влияют на здоровье сердца Эти фрукты снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые из Британии рекомендуют всем, кто желает снизить вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний добавлять в свой ежедневный рацион яблоки. По словам специалистов, высокое с...

Почему алкоголь опасен после 40 лет: ответы экспертов Тот факт, что спиртное с возрастом переносится все хуже, имеет доказанные биологические причины: почему стоит ограничить алкоголь после 40 лет? По мере старения наш организм все хуже справляется с обезвреживанием любых ядов. Алкоголь, как бы рекла...

Как закалить тело Закаленное тело позволяет поддерживать иммунитет на высоком уровне, исключая постоянные зимние проблемы с простудами и тому подобными неприятностями. Более того, регулярная закалка ускоряет метаболизм, что может стать хорошей заменой диетам. Бонусами...

Диетологи рассказали, от каких продуктов стоит отказаться Вкусные продукты не всегда являются полезными. Пищевая промышленность заполнила рынок огромным количеством вкусных, но далеко не всегда полезных для организма продуктов. Благодаря активной рекламе многие из нас стали полагать, что действительн...

10 продуктов, которые не стоит есть перед тренировкой Тренировка должна приносить пользу и эффект. Ведь силовые упражнения позволяют добиться идеальной фигуры и выносливости. Но чтобы этого результата достичь, следует уделить внимание и питанию. Ведь от этого зависит 70-80 процентов успеха. Какие проду...

Пять самых полезных продуктов для здоровья почек Их стоит ввести в свой рацион. Исследователи из Соединенных Штатов Америки сообщили, что существуют продукты, которые очень полезны для здоровья почек человека. Как говорится в научном издании, продукты позволяют поддерживать работу этого орга...

Врачи объяснили, как побороть усталость глаз от компьютера Стоит опасаться двух вещей: сухости глазного яблока и развития близорукости Глаза – самый главный орган восприятия окружающего мира. Через них мы получаем от 80% до 90% всей информации. Снижение или потеря зрения лишают человека возможности полно...

Мега-нагрузки по выходным не защищают от рака и инфаркта Только люди с высоким материальным положением могут позволить себе так называемые "загруженные выходные" в спортзале, как выяснили эксперты Американского онкологического сообщества. Но даже два дня подряд интенсивных физических нагрузок всё равно нед...

Гипертония до 40 увеличивает риск болезней сердца Повышенное артериальное давление до 40 лет может впоследствии приводить к серьезным сердечно-сосудистым болезням. К такому выводу пришли американские ученые. Новое исследование американских ученых показало, что молодые люди, уже страдающие от повышен...

Советуют врачи Краматорска: как сохранить здоровье женщинам после 45 Особый переходный возраст в жизни женщины наступает в 45 лет. Вырастив детей и добившись определенных успехов в профессии, женщина имеет право на разумный эгоизм и заботу о себе. О том, как правильно позаботиться о здоровье, рассказывает заведующая...

Ученые рассказали, что означает долгий сон Исследование провели в Великобритании. Британские исследователи обнаружили, что привычка спать больше рекомендованных медиками семи-восьми часов связана с проблемами со здоровьем. В первую очередь речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях. ...

Патент недели: чем сердце успокоится Ишемическая болезнь сердца (ИБС) занимает первое место в структуре смертности от заболеваний системы кровообращения, на втором — сосудистые заболевания мозга. Несмотря на прогресс в лечении сердечных недугов, они остаются смертельной угрозой. Поэтому...

Медики назвали основные симптомы переизбытка сахара в организме Сахар - причина увеличения веса. Часто первое, на что обращают внимание специалисты при излишнем весе: следует избегать употребления слишком большого количества сахара. Его можно назвать ядом для вашего организма. Он не только вызывает увел...