29 мая 2018, 03:54

Жевательная резинка — отличное средство для похудения

Многие хают жевательную резинку за якобы её вредные свойства. Однако она может помочь людям, которые страдают от избыточного веса. Как именно использовать продукт в этих целях, расскажем в материале.     О пользе жевательной резинки впервы...

Подробнее на сайте: 7mednews.ru

Обычная жевательная резинка поможет похудеть Японские ученые выяснили, что жевательная резинка не только очищает зубы, но и помогает в борьбе с лишним весом. Особенно жвачка эффективна, если жевать ее во время прогулки. Так, специалисты обнаружили простой и доступный для большинства людей спос...

Неожиданный вывод экспертов: жевательная резинка полезна Почти пятьдесят человек, как мужчин, так и женщин, участвовали в эксперименте о пользе жевательной резинки. Как выяснилось, при помощи этого привычного нам продукта возможно похудеть. Испытуемых исследовали во время ходьбы. Одна группа потребляла...

Неожиданный вывод экспертов: жевательная резинка полезна Почти пятьдесят человек, как мужчин, так и женщин, участвовали в эксперименте о пользе жевательной резинки. Как выяснилось, при помощи этого привычного нам продукта возможно похудеть.   Испытуемых исследовали во время ходьбы. Одна группа потребл...

Жевательная резинка ускоряет сердечный ритм Ученые предлагают использовать жевательную резинку для борьбы с ожирением. Необычное исследование было представлено медицинской общественности на прошедшем в Вене (Австрия) Европейском конгрессе по избыточному весу. Ученые обнаружили, что жевание жва...

Всё о пользе жевательной резинки Считается, что жевательная резинка замечательно освежает дыхание и на этом всё. На самом же деле жвачка может быть гораздо полезнее, чем вы думаете. О пользе этого продукта расскажем в нашем материале.     Исследованием в данной области з...

Чем полезна жевательная резинка? Конечно, жевательная резинка отлично освежает дыхание, но, как оказалось, это не единственные положительные свойства жвачки. Японские специалисты провели интересное исследование, которое показало, что жвачка поможет человеку бороться со стрессом и ли...

Ученые узнали, что жвачка помогает похудеть Жевательная резинка может способствовать похудению, если жевать ее во время ходьбы. К такому выводу пришли японские ученые из Университета Васэда в Токио. Исследование под названием «Влияние жевательной резинки на физические и физиологические фу...

Жевательная резинка не помогает в борьбе с кариесом Стоматологи в рекламе жевательных резинок советуют нам каждый раз после еды и даже чаще жевать этот рекламный продукт, чтобы избежать кариеса. Это приводит к тому, что многие люди могут употребить пачку жвачек в день. А так ли это полезно в защите от...

Жевательная резинка не помогает в борьбе с кариесом Стоматологи в рекламе жевательных резинок советуют нам каждый раз после еды и даже чаще жевать этот рекламный продукт, чтобы избежать кариеса. Это приводит к тому, что многие люди могут употребить пачку жвачек в день. А так ли это полезно в защите от...

Жевательную резинку признали полезной для здоровья Главное правило - не жевать резинку на голодный желудок. Врачи рассказали, что жевательная резинка может быть полезна для организма человека. С ее помощью можно улучшить процесс пищеварения и укрепить зубную эмаль.

Жевательную резинку признали полезной для здоровья Главное правило - не жевать резинку на голодный желудок. Врачи рассказали, что жевательная резинка может быть полезна для организма человека. С ее помощью можно улучшить процесс пищеварения и укрепить зубную эмаль.

Медики объяснили, вредны ли жевательные резинки Многим жвачки противопоказаны. Врачи объяснили, как жевательная резинка может улучшить пищеварение и укрепить эмаль. А также, почему её нельзя жевать беременным женщинам и тем, у кого есть пародонтоз. Жвачку жевали всегда. В Греции — смолу мастичного...

Медики объяснили, вредны ли жевательные резинки Многим жвачки противопоказаны. Врачи объяснили, как жевательная резинка может улучшить пищеварение и укрепить эмаль. А также, почему её нельзя жевать беременным женщинам и тем, у кого есть пародонтоз. Жвачку жевали всегда. В Греции — смолу мастичного...

Жевательная резинка, способствующая лучшему усвоению витаминов Польза и вред жевательных резинок остаются предметов споров. Недавно в исследовании из Государственного колледжа сельскохозяйственных наук Пенсильвании были приведены данные о том, что некоторые виды жевательных резинок содержат полезные пищевые доба...

Жевательная резинка снижает уровень стресса Привычка многих футбольных тренеров во время напряженных поединков своих подопечных беспрерывно пользоваться жевательной резинкой объясняется тем, что этот продукт понижает уровень стресса. Опубликованное журналом Journal Of Prosthodontic Research ис...

Врачи назвали главные плюсы жвачки Вопреки заблуждениям, употребление жевательной резинки может нести пользу. Большинство людей жуют жевательную резинку для удовольствия или по привычке. Другие – чтобы освежить дыхание после приема пищи или сигареты. Полезна или вредна она на самом де...

Жевательная резинка облегчит неприятные симптомы после кесарева сечения Женщины, которые родили ребенка путем кесарева сечения, должны жевать жвачку каждый день после процедуры, считают медики из больницы при Университете Томаса Джефферсона. Это может помочь 20% женщин, которые страдают от послеоперационной непроходимост...

Стоматологи открыли секрет жевательной резинки Жевательная резинка действительно помогает очищать полость рта, подтвердили голландские ученые. Но жевать нужно с умом. Специалисты провели эксперимент, чтобы выяснить, может ли жвачка очищать рот от бактерий. В итоге они пришли к заключению о том, ч...

Врачи рассказали о пользе жвачки Жевательная резинка может быть полезна для организма человека. С ее помощью можно улучшить процесс пищеварения и укрепить зубную эмаль. Ученые напомнили, что первые жвачки появились в Греции и Индии. В те далекие времена люди понимали, что она...

Обычная жевательная резинка поможет похудеть Японские ученые выяснили, что жевательная резинка не только очищает зубы, но и помогает в борьбе с лишним весом. Особенно жвачка эффективна, если жевать ее во время прогулки.

Эти продукты освежают дыхание лучше, чем жевательная резинка Свежее дыхание делает нас увереннее в себе, а кроме того свидетельствует о здоровье кишечника и полости рта. Освежить дыхание всегда можно при помощи жевательной резинки или специального спрея для полости рта, но что делать тем, кто отказался от этих...

Эти продукты освежают дыхание лучше, чем жевательная резинка Свежее дыхание делает нас увереннее в себе, а кроме того свидетельствует о здоровье кишечника и полости рта. Освежить дыхание всегда можно при помощи жевательной резинки или специального спрея для полости рта, но что делать тем, кто отказался от этих...

Жевательную резинку признали полезной для здоровья Главное правило - не жевать резинку на голодный желудок. Врачи рассказали, что жевательная резинка может быть полезна для организма человека. С ее помощью можно улучшить процесс пищеварения и укрепить зубную эмаль. Ученые напомнили, что первые...

Обычная жевательная резинка поможет похудеть Японские ученые выяснили, что жевательная резинка не только очищает зубы, но и помогает в борьбе с лишним весом. Особенно жвачка эффективна, если жевать ее во время прогулки. Так, специалисты обнаружили простой и доступный для большинства людей ...

Ученые рассказали о необычной пользе жевательной резинки Употребление жевательной резинки при ходьбе может положительно повлиять на вес людей, у которых он лишний.

Ученые рассказали о необычной пользе жевательной резинки Употребление жевательной резинки при ходьбе может положительно повлиять на вес людей, у которых он лишний.

6 плохих привычек в питании Все эти привычки в повседневном питании приводят к нарушению пищеварения. Поэтому специалисты рекомендуют от них отказаться. Жевать жвачку. Если желудок пуст, а вы жуете жвачку, то это может закончиться повреждением тканей желудка. Просто жевател...

Эти продукты освежают дыхание лучше, чем жевательная резинка Свежее дыхание делает нас увереннее в себе, а кроме того свидетельствует о здоровье кишечника и полости рта. Освежить дыхание всегда можно при помощи жевательной резинки или специального спрея для полости рта, но что делать тем, кто отказался от ...

Эти продукты освежают дыхание лучше, чем жевательная резинка Вкусно и полезно. Свежее дыхание делает нас увереннее в себе, а кроме того свидетельствует о здоровье кишечника и полости рта. Освежить дыхание всегда можно при помощи жевательной резинки или специального спрея для полости рта, но что делать т...

Жевательная резинка может способствовать похудению Наиболее положительный эффект был зафиксирован у пожилых людей…

Жвачка добавит витаминов! Тем, что жевательная резинка с ксилитом помогает бороться с кариесом, сегодня никого не удивишь. Но некоторые жвачки способны еще и увеличить количество витаминов в крови! Ученые Пенсильвании решили проверить реальную пользу специальных жвачек с поле...

Жвачка добавит витаминов! Тем, что жевательная резинка с ксилитом помогает бороться с кариесом, сегодня никого не удивишь. Но некоторые жвачки способны еще и увеличить количество витаминов в крови! Ученые Пенсильвании решили проверить реальную пользу специальных жвачек с поле...

6 самых плохих привычек в повседневном питании Ученые связывают эти привычки как с незначительными нарушениями пищеварения, так и с появлением ожирения и диабета. Научные специалисты составили перечень привычек, связанных с ежедневным питанием, но при этом крайне нежелательных, сообщил портал Здо...

Стоматологи назвали главные советы для сохранения здоровых зубов Продукты, которые вредят зубам Продукты влияют не только на отдельные части тела, но и на весь организм в целом. Какие-то из них сказываются на состоянии желудка, другие активнее воздействуют на кости, а третьи вредят зубам. Именно о последних и пойд...

Стоматологи назвали главные советы для сохранения здоровых зубов Продукты, которые вредят зубам Продукты влияют не только на отдельные части тела, но и на весь организм в целом. Какие-то из них сказываются на состоянии желудка, другие активнее воздействуют на кости, а третьи вредят зубам. Именно о последних и пойд...

Жевательная резинка поможет справиться с эмоциями Всего 15 минут жевания способны помочь победить тревогу, раздражение и снизить уровень стресса. Ученые из Великобритании пришли к выводу, что пережевывание помогает снижать уровень стресса, а, кроме того, за счет притока крови к мозгу повышает спосо...

Польза и вред жевательной резинки 23 сентября 1848 года считается днем рождения жевательной резинки. Откуда известна такая точная дата? Дело в том, что придумавший жвачку американский бизнесмен и изобретатель Джон Бэкон Кертис был крайне аккуратным человеком и вел подробный журнал св...

Медики рассказали о вреде и пользе жвачки Многие уверены, что в довесок к голливудской улыбке с помощью жвачки можно заработать язву и гастрит. Разберёмся, кто прав. От смолы к синтетике С самого начала своего существования человек стремился что-нибудь пожевать, поэтому археологи врем...

Жуём жвачку. Вредна ли резинка для здоровья Но многие уверены, что в довесок к голливудской улыбке с помощью жвачки можно заработать язву и гастрит. Разберёмся, кто прав.Наш эксперт – стоматолог-терапевт Марина Колесниченко.От смолы к синтетикеС самого начала своего существования человек стре...

Можно ли поставить только по 2 импланта слева или справа на месте 5, 6 зубов? Вопрос: Здравствуйте. У меня на верхней челюсти только 3.2.1.1.2.3. зуба. Можно ли поставить импланты на месте 5.6., т.е. только по 2 импланта слева и справа… Или обязательно по 3 с каждой стороны? Здравствуйте. В Вашем случае можно сделать съё...

Сахарный спирт из жвачек и выпечки опасен для желудка Содержащийся в шоколаде, жевательной резинке и лёгких блюдах ингредиент может быть причиной вздутия и болей в животе. Речь идёт о сахарном спирте. Вздутие, метеоризм и спазмы желудка — вот наиболее распространенные жалобы на здоровье со стороны...

Жвачка добавит витаминов! Тем, что жевательная резинка с ксилитом помогает бороться с кариесом, сегодня никого не удивишь. Но некоторые жвачки способны еще и увеличить количество витаминов в крови! Ученые Пенсильвании решили проверить реальную пользу специальных жвачек с поле...

Названы привычки, которые вредят вашему здоровью Здоровью вредят любые прикосновения к лицу руками. Если вы считаете, что вредят здоровью привычки поздно ложиться спать да недоедать, то глубоко ошибаетесь. Даже самые безобидные, на первый взгляд вещи, наносят существенный урон. Знаете ли вы, чт...

Манго — отличное средство от запоров Манго является не только вкусным фруктом, но ещё и невероятно полезным. Особенно он пригодится тем, кто страдает от запоров. К такому выводу пришли учёные из Техасского университета.      Исследование объединило 36 мужчин и женщин, у ...

Что будет с диабетиками, если есть орехи? Учёные выяснили, что ежедневная порция орехов может помочь диабетикам. Чем именно, читайте далее.   Исследование в данной области провели канадские эксперты из Университета Торонто. Они задействовали 117 взрослых мужчин и женщин, у которых д...

Как отбелить зубы без визита к стоматологу: проверенные средства 11 лёгких способов отбелить зубы в домашних условиях. Каждому из нас хочется обладать красивой улыбкой. Белоснежные зубы не всем дарованы природой, а всевозможные факторы, такие как курение, алкоголь, газированные напитки и другая вредная еда, не...

Почему надо спать по ночам? Не каждый человек понимает важность сна именно по ночам. Как часто вы засиживаетесь допоздна? Во сколько ложитесь спать? Ответьте на эти вопросы и поймите, что лучшее время для отхода ко сну — до полуночи. В противном случае вам обеспечены опре...

Назван продукт, который помогает в борьбе с катарактой Йогурт и другие молочные продукты содержат много полезных веществ, включая кальций, магний, калий и витамины А и В12. Ранее было доказано, что высокое потребление йогурта защищает от диабета типа 2. Ученые предположили, что молочные продукты из наше...

Назван продукт, который помогает в борьбе с катарактой Йогурт и другие молочные продукты содержат много полезных веществ, включая кальций, магний, калий и витамины А и В12. Ранее было доказано, что высокое потребление йогурта защищает от диабета типа 2. Ученые предположили, что молочные продукты из наше...

Назван витамин, полезный для страдающих от ожирения Группа исследователей в США провела эксперимент, в котором принимали участие мужчины и женщины, имеющие много избыточного веса, то есть, находившихся на той или иной стадии ожирения. Ученые разделили добровольцев на две группы, где в первой групп...

Как быстрая ходьба поможет пожилым людям? Учёные выяснили, что быстрая ходьба является отличным средством для защиты от преждевременной смерти. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Австралии, Великобритании и Ирландии.     Международная группа учёных вы...

Ксилит: вред и польза Ксилит — это сахарный спирт, который является разновидностью углеводов и на самом деле не содержит алкоголя. Ксилит естественным образом встречается в небольших количествах во фруктах и ​​овощах, деревьях, початках кукурузы и даже в организме ч...

Не смотрите перед сном фильмы — это очень опасно! Довольного много людей любят вечером смотреть телевизор, включить расслабляющий фильм, который поможет им быстрее и качественнее уснуть. Однако учёные предупреждают — это может быть крайне опасно для вашего здоровья. Чем именно, читайте в стать...

Соотношение талии и роста поможет спрогнозировать риск сердечно-сосудистых заболеваний В течение многих лет врачи предупреждают, что у мужчин и женщин с избытком брюшного жира повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В новом исследовании ученые обнаружили, что возможно определить риск сердечно-сосудистых заболеваний у ...

Врачи рассказали о рационе, который поможет мужчинам предотвратить болезни сердца Избыток белка в рационе провоцирует у мужчин сердечную недостаточность, предупреждают финские исследователи. В исследовании приняли участие почти 2500 мужчин 42-60 лет. В начале на протяжении нескольких дней они записывали, какие продукты потребляют....

В тишине люди лучше запоминают новую информацию Исследование показало, что отдых, тишина и спокойствие способствуют запоминанию новой информации. К такому выводу пришли шотландские учёные.     Исследованием в данной области занимались эксперты из Университета Хериот-Уатт. В испытаниях з...

Ученые выяснили, как любовь влияет на мозг Группа американских ученых совместно с китайскими коллегами впервые смогла определить, какое воздействие любовь оказывает на головной мозг. К такому выводу специалисты пришли после проведения исследования с участием порядка 100 добровольцев, которыми...

Найден необычный, но весьма эффективный способ снижения сахара в крови Есть много информации о том, что следует предпринимать для снижения сахара в крови у диабетиков. В основном она относится к правильному питанию, физическим нагрузкам. Однако одно из исследований Университета Лафборо показывает, что нахождение в гор...

Найден необычный, но весьма эффективный способ снижения сахара в крови Есть много информации о том, что следует предпринимать для снижения сахара в крови у диабетиков. В основном она относится к правильному питанию, физическим нагрузкам. Однако одно из исследований Университета Лафборо показывает, что нахождение в гор...

6 лучших продуктов для сжигания жира на животе Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота. Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме.   Самым эффективным средством борьбы с лишним весом являетс...

Шампунь, гель для душа и дезодорант могут быть вредны беременным и детям Учёные выяснили, что многие средства гигиены могут негативно влиять на здоровье людей. Особенно они опасны будущим мамам и девочкам.   Последнее исследование показало, что на организм человека существенно влияют такие химические соединения, как...

Крепкая любовь может быть опасна для здоровья Считается, что крепкая любовь может благотворно сказаться на людях, но на самом деле это может пагубно отразиться на здоровье. Подробнее о негативном эффекте любовных отношений расскажем в нашем материале.      Исследованием в данной ...

Какая интенсивность ходьбы приносит пользу для здоровья? В новом исследовании сотрудники Университета Массачусетса (University of Massachusetts ) в Амхерсте обнаружили, что частота ходьбы является надежным показателем умеренной и энергичной интенсивности. Катрин Тюдор-Лок (Catrine Tudor-Locke) с соавторами...

Как справиться с генетическим ожирением? От двух до шести процентов людей с избыточным весом страдают от моногенного ожирения. Оно связано с мутациями с одном из генов, который ответственен за аппетит и чувство сытости. Учёные выяснили, как можно справиться с этим заболеванием.   ...

Йогурт обладает противовоспалительным свойством Авторы нового исследования считают, что йогурт может защитить нас от вредных побочных продуктов кишечных бактерий. Актуальность проблемы Воспаление — это важный процесс, происходящий в организме человека, который встречается при различных заб...

Импотенты чаще других страдают от инфарктов Исследование показало, что мужчины с эректильной дисфункцией намного чаще страдают от сердечного приступа или инсульта.      Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Джона Хопкинса. Они выяснили, ч...

Ученые не смогли доказать пользу аспирина Прием аспирина пациентами, имеющими факторы риска сердечно-сосудистых болезней, является достаточно распространенной практикой. Существует немало и тех экспертов, которые полагают, что профилактический прием аспирина бесполезен и даже вреден, так как...

Йогурт может снимать воспаления При воспалительных процессах полезно есть йогурт. Только не обычный, а обезжиренный. К такому выводу пришли учёные.   Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Висконсин-Мэдисон. Они задействовали в испытан...

Так ли полезны заменители сигарет? Антитабачная кампания в последние годы дает свои плоды: количество курящих сигареты людей становится все меньше. Многие переходят на электронные сигареты и системы нагревания табака, прибегают к достижениям фармакологии, чтобы избавиться от зависимос...

Нюхательный и жевательный табак могут оказаться вне закона Законодательное собрание Ростовской области внесло в Государственную Думу законопроект о запрете розничной и оптовой торговли нюхательным и жевательным табаком. Известно, что в текущей версии Федерального закона "Об охране здоровья граждан ...

Это самая полезная пицца на свете — он защищает от рака Хотели бы вы есть на первый взгляд вредные блюда, но при этом оздоравливаться? Мечту многих людей решили осуществить учёные из Национального института рака в Италии и повара из Неаполя. Они создали суперпиццу, которая будет полезна для предотвращения...

Польза и вред сушеной вишни Большим преимуществом ягод является тот факт, что если правильно проводить процесс сушки, то все полезные свойства сохраняются.      Вишня оказывает на организм сильное положительное воздействие. Ее можно использовать в качестве проти...

Назван простой способ снизить давление Испытуемые были случайным образом разделены на три группы. Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США) выяснили, что изменение образа жизни в течение всего лишь 16 недель позволяет значительно уменьшить потребность в препаратах, использу...

Болельщики спорта – в группе риска по инфаркту Любопытное исследование, результаты которого не могут не заинтересовать сотни миллионов спортивных болельщиков во всем мире, провели сотрудники университета в канадском городе Монреаль. Авторы статьи, опубликованной 5 октября в онлайновом издании Can...

Черешня — это сезонный суперпродукт С наступлением июня в России возрастает спрос на черешню. И не зря, вдеь эта ягода считается сезонным суперпродуктом. Подробнее о его пользе расскажем в нашем материале.      Черешня представляет собой уникальный сплав полезных витами...

Сон менее шести часов в сутки может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний Люди, которые спят менее шести часов в сутки, могут подвергаться повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто спит от семи до восьми часов.Плохое качество сна увеличивает риск атеросклероза — накопления бляшек в ар...

Виды тренировок на велотренажере В спиннинге различают пять основных видов тренировок. Они используются в зависимости от наших потребностей и состояния. Самый простой вид тренинга – на восстановление, при котором достигается 50 — 65 процентов максимальной частоты сердечных сокращени...

О пользе социальных сетей для детей Довольно большое количество публикаций посвящено вреду социальных сетей. Мол, они травят людям жизнь, лишая живого интересного общения. Однако у дружбы в интернете есть и положительные свойства. Именно о них мы расскажем в этой публикации.   &n...

Ученые назвали продукт, который идеально снимает стресс Американские эксперты под руководством профессора Дэвида Людвига провели исследование, целью которого было выяснить, какой же продукт будет благотворно сказываться не только на физическом состоянии организма, но и на эмоциональном. Специалисты на...

Как лечатся сердечные перебои Сердечная аритмия соответствует нарушению сердечного ритма. Такое нарушение может быть доброкачественным или требовать подходящего лечения. В случае аритмии вместо стабильных сокращения 60 — 80 раз в минуту, можно видеть, как изменяется частота...

Нюхательный и жевательный табак могут оказаться вне закона Законодательное собрание Ростовской области внесло в Государственную Думу законопроект о запрете розничной и оптовой торговли нюхательным и жевательным табаком.

Храп приводит к хроническим болезням суставов Ученые утверждают, что храп может в два раза увеличить риск развития воспаления суставов и подагры. Исследователи из Килского университета пришли к выводу, что наличие обструктивного апноэ сна у людей часто вызывает подагру. Вообще, апноэ сна рассла...

Стоматологи назвали самые опасные продукты для зубов Продукты, которые вредят зубам Продукты влияют не только на отдельные части тела, но и на весь организм в целом. Какие-то из них сказываются на состоянии желудка, другие активнее воздействуют на кости, а третьи вредят зубам. Именно о последних и ...

Доступный способ снизить давление и продлить жизнь Ученые из США установили:16 недель хватает для того, чтобы добиться существенного снижения риска инфарктов и инсультов, а также повысить личные шансы на долголетие. Эти научные специалисты смогли убедиться в том, что для снижения потребности в препа...

Доступный способ снизить давление и продлить жизнь Ученые из США установили:16 недель хватает для того, чтобы добиться существенного снижения риска инфарктов и инсультов, а также повысить личные шансы на долголетие. Эти научные специалисты смогли убедиться в том, что для снижения потребности в препа...

Назван доступный способ снизить давление и продлить жизнь Ученые из США установили:16 недель хватает для того, чтобы добиться существенного снижения риска инфарктов и инсультов, а также повысить личные шансы на долголетие. Эти научные специалисты смогли убедиться в том, что для снижения потребности в препа...

Найден самый эффективный способ бросить курить Научные сотрудники во главе со Скоттом Халпером из Пенсильванского Университета установили, что электронные сигареты не помогают бросить курить. Новый эксперимент помог установить, что лучше всего поощрять человека денежной премией каждый раз, когда ...

Еда, которая сильно портит зубы Для многих здоровье зубов остается не просто проблемой, но и статьей огромных расходов. Стоматологическая помощь сегодня недешева, поэтому сохранять улыбку ослепительной — вопрос не только самочувствия, но и экономии. Самое первое, что стоит для это...

Простые правила ухода за ротовой полостью и зубами Ротовая полость и зубы – это важная часть пищеварительного тракта человека. От их состояния зависит не только состояние пищеварительных органов и всего организма в целом, и даже внешний вид человека. Поэтому к ротовой полости и зубам нужно относитьс...

Назван простой способ снизить давление Испытуемые были случайным образом разделены на три группы. Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США) выяснили, что изменение образа жизни в течение всего лишь 16 недель позволяет значительно уменьшить потребность в препаратах, испо...

Лечим воспаление десен Гингивит не только приносит нам боль и неудобства, ведь болезнь еще и заставляет чувствовать себя неловко во время разговоров. Но, невзирая на дискомфорт, многие пренебрегают ею. В основном по причине очередей к стоматологу. К счастью, народная медиц...

Почему появляется перхоть? Многие люди страдают от перхоти, но не каждый знает, по каким причинам может образовываться эта проблема. Исследование в данной области провели научные специалисты из Шанхайского университета.     Они заявили, что перхоть образуется из-за ...

Диетологи рассказали, как быстро «избавиться» от живота Названы эффективные продукты для похудения в области живота. Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота. Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме. Самым эффективным средст...

Победить стресс и хорошо сдать экзамены детям помогут простые психологические приёмы Учёные нашли способ, как детям из небогатых семей справиться со стрессом и быть успешнее Специалисты из Стенфорда проверили гипотезу о том, что дети из малообеспеченных семей больше страдают от стресса, чем их более богатые ровестники. В эксперимент...

Частое взвешивание помогает худеть быстрее Оказалось, что чем чаще худеющие люди измеряют свой вес, тем больших результатов они могут достичь. Американские ученые пришли к выводу, что ежедневное взвешивание стимулирует худеющих быстрее достигать своей цели в борьбе с лишними килограммами. В ...

Медики выяснили причину набора лишнего веса Ожирение может быть обусловлено генетическими факторами. Медики работают над созданием пилюли против ожирения. В частности, исследователи из Университета Мичигана говорят, что обнаружили гормон, который регулирует сжигание жира в организме. По...

Музыка и изучение языков помогают тренировать мозги Тренировка мозгов – крайне полезное занятие. В этом каждому человеку могут помочь игра на музыкальных инструментах или разговоры на иностранных языках. К такому выводу пришли научные специалисты из Ротманского исследовательского института. &nbs...

Самые полезные и низкокалорийные продукты, от которых худеют Правильное питание – залог отличного здоровья и красивой фигуры. Все дело – в грамотно подобранном меню, где преобладают полезные продукты, от которых снижается вес.     В основе любой диеты лежат низкокалорийные продукты, кото...

Как научить ребенка жевать кусочки пищи Причины, по которым у малышей в возрасте 1.5-2 года возникают проблемы с жеванием Можно назвать несколько причин, по которым у малышей в этом возрасте слабо развит жевательный рефлекс: Позднее начало прикорма. Некоторые мамы слишком буквально понимаю...

Простой вид занятий, но без напряжения помогает худеть и сжигать калории Хотя некоторые усиленные тренировки, в том числе и силовые, помогают сбросить вес, есть очень простой вид занятия, который легко и без напряжения может приблизить к идеальной фигуре. Это обычная ходьба. Ходьба не дает нагрузку на суставы, поэтому б...

Простой вид занятий, но без напряжения помогает худеть и сжигать калории Хотя некоторые усиленные тренировки, в том числе и силовые, помогают сбросить вес, есть очень простой вид занятия, который легко и без напряжения может приблизить к идеальной фигуре. Это обычная ходьба. Ходьба не дает нагрузку на суставы, поэтому б...

Как определить, что у ребёнка есть риск ожирения? Причиной ожирения у детей могут стать многие факторы – от банального переедания до ряда заболеваний. По словам врачей, риски набора избыточной массы тела также увеличиваются в определённые возрастные периоды. Как родители могут заподозрить отклонен...

Алтайский край стал лидером среди российских регионов по числу жителей, страдающих ожирением Минздрав составил рейтинг регионов по числу пациентов с ожирением. Первое место занял Алтайский край, где этот диагноз за прошлый год поставлен 5,4% жителей. Такие данные сообщает РБК со ссылкой на документ Минздрава. Также в число «пробле...

Выживаемость человека при тяжёлой травме напрямую зависит от группы крови Учёные рассказали, что группа крови может давать своим обладателям некие преимущества перед другими людьми. Учёные заявили, что выживаемость человека при тяжёлых травмах напрямую зависит от его группы крови. Соответствующее заявление сделали японски...

Семь ценных советов тем, кто хочет похудеть к лету Результата можно достичь и без жесткой диеты, а также усердных ежедневных тренировок. До лета и пляжного сезона осталось не так много времени, а многие еще не успели привести себя в желаемую форму. Конечно, если у вас имеется более 20 кг лишни...

Бруксизм у детей Непроизвольное сжимание челюстей. Бруксизм представляет собой состояние, когда происходи непроизвольное сжимание челюстей в процессе сокращения мышц жевательного типа вследствие чего возникает зубной скрежет. По времени приступы могут длиться от неск...

Ученые: избыток белка опасен для мужского здоровья Избыток белка в рационе провоцирует у мужчин сердечную недостаточность, предупреждают финские исследователи. Посвященное этому исследование было опубликовано в журнале Circulation: Heart Failure. В исследовании приняли участие почти 2500 мужчин 42-60...

Антибиотикам нашли замену Американские учёные создали препарат, который может стать достойной заменой антибиотикам. Подробнее о его действии расскажем в нашем материале.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из университета Джорджа Мейсо...

Какие ягоды полезны для здоровья лёгких? Всем известно, что определённые продукты могут нести пользу для того или иного органа. Например, лучше работать лёгким помогут некоторые ягоды. Подробнее о том, какие именно, расскажем в нашем материале.     Исследованием в данной области ...

Эффективность похудения зависит от роста Людям небольшого роста значительно тяжелее худеть. Почему это происходит? И как теперь миниатюрным людям победить лишний вес, выяснили эксперты   Избавление от лишнего веса – непростое дело. Рост является одним из важных факторов, влияющи...

Скрытые угрозы популярной формы витаминов Хотя жевательные витамины могут быть хорошей идеей для некоторых людей, у них есть недостатки. Например, одна популярная разновидность детских мультивитаминов для жевательных конфет содержит три различных типа добавленных сахаров и имеет 3 грамма са...

Скрытые угрозы популярной формы витаминов Хотя жевательные витамины могут быть хорошей идеей для некоторых людей, у них есть недостатки. Например, одна популярная разновидность детских мультивитаминов для жевательных конфет содержит три различных типа добавленных сахаров и имеет 3 грамма са...

Жевательные витамины приносят больше вреда, чем пользы Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по вкусу напоминающие конфеты, не обеспечивают растущий организм достаточным количеством полезных питательных веществ. Хотя они являются сладкими и приятными детскому вкусу, исследовани...

Медики назвали продукт, снижающий уровень “плохого” холестерина Также этот продукт может защитить от рака кишечника. Ученые рассказали о полезном свойстве овсянки, о котором должен знать каждый. Эксперты провели ряд исследований, которые доказали, что употребление овсянки помогает снизить уровень вредного холесте...

5 самых вредных продуктов из числа любимых всеми Эти продукты – из числа наиболее часто покупаемых в магазинах. Но именно от них специалисты рекомендуют отказаться, либо свести их употребление к строгому минимуму. На пятое место в своем «черном» списке эксперты поместили низкокалорийные и обезж...

Электронные сигареты более эффективны, чем препараты, заменяющие никотин Согласно данным клинического испытания, проведенного Лондонским Университетом королевы Марии (Queen Mary University of London), электронные сигареты почти в два раза эффективнее, чем никотин-заменяющие препараты. Ведущий исследователь, профессор Пит...

Ученые рассказали, что нужно делать женщинам, чтобы изменить будущее На днях группой американских ученых была завершена исследовательская работа, цель которой было определения степени влияния рациона питания на жизнь женщин. Проанализировав полученные результаты, они пришли к выводу, что прекрасной половине человечест...

Белок — отличное средство для защиты от проблем с сердцем Порядка 10 процентов людей в престарелом возрасте сталкиваются с сердечной недостаточностью. С каждым годом сердце становится только слабее и не может нормально перекачивать кровь. Однако есть средства, которые помогут этому органу существовать дольш...

9 вещей, которые категорически нельзя делать на голодный желудок От того, насколько добрым и бодрым будет утро, зависит наше настроение и работоспособность в течение всего дня. Но есть вещи, которые категорически запрещено делать по утрам на голодный желудок, если Вы хотите чувствовать себя не только энергичны...

Назван продукт, снижающий уровень “плохого” холестерина Грецкие орехи улучшают показатели крови независимо от смены рациона. Ученые из Мюнхенского университета представили новые данные исследований о влиянии продукта в рационе на здоровье. Несколько лет назад ученые из Мюнхенского университета (LMU...

Существует фактор риска атеросклероза, о котором мы часто забываем В последнее время много внимания уделяется необходимости физической активности и правильного питания. И то и другое должно укрепить наше здоровье, в том числе сердечно-сосудистое. В пользе тренировок и сбалансированного рациона уже никто не сомневае...

Юлия Барановская впервые показала своего избранника Телеведущая и журналистка Юлия Барановская редко комментирует свою личную жизнь, если это не касается Андрея Аршавина, бывшего её гражданского мужа и отца троих общих детей. Однако появление нового возлюбленного Юлия Барановская прокомментировала лиш...

Интересная и важная информация о сердце и сердцебиении Как правило, мы отождествляем сердце с единым эластичным механическим насосом. В реальности оно представлено парой отдельных камер. Правые отделы перекачивают кровь к легким, где она наполняется кислородом. Левые отделы направляют эту обогащенную кис...

Ученые установили, что последовательность употребления алкогольных напитков не влияет на похмелье Актуальность проблемы Большинство людей в какой-то момент своей жизни испытывают один из многих недостатков чрезмерного употребления алкоголя — похмельный синдром. Важно отметить, что похмелье может привести к снижению производительности на раб...

Храп может ухудшить сердечную деятельность Согласно новому исследованию, как храп, так и обструктивное апноэ сна могут привести к нарушению функции сердца у женщин. Существуют различные типы апноэ сна, но наиболее распространенным называется синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). По статист...

Эти три привычки в еде помогут достичь долголетия Многие думают, что продолжительность жизни во многом определяется генетикой. Однако, похоже, что гены играют гораздо меньшую роль, чем первоначально предполагалось.Вместо этого факторы окружающей среды, такие как диета и образ жизни, считаются ключе...

Эти три привычки в еде помогут достичь долголетия Многие думают, что продолжительность жизни во многом определяется генетикой. Однако, похоже, что гены играют гораздо меньшую роль, чем первоначально предполагалось.Вместо этого факторы окружающей среды, такие как диета и образ жизни, считаются ключе...

О вреде пальмового масла для мужчин Пальмовое масло считается полезным продуктом, но на самом деле оно может обернуться серьёзными проблемами для мужчин. Особенно русских, ведь в последнее время импорт этого продукта значительно увеличился. Подробнее об этом читайте в нашем материале. ...

Факторы, влияющие на развитие инфекционных осложнений после гибкой уретерореноскопии С повышенными рисками инфекционных осложнений после гибкой уретерореноскопии достоверно ассоциируются длительность операции более 60 минут, возраст пациента моложе 40 лет и наличие у него почечной патологии. К такому выводу пришли специалисты Учебной...

Шесть продуктов, которые помогут избавиться от жира на животе Британские учёные выяснили, что обязательно нужно есть, чтобы похудение было эффективным, а лишние килограммы с талии ушли безвозвратно. Научный журнал BMC Medicine недавно опубликовал интересную статью. В ней рассказывается, как специалисты из Вели...

Названа главная опасность крепкой любви Ученые во главе с Крисом Фагундесом из Университета Райса определили, что у человека, который потерял любимого, увеличивается риск умереть от внезапной остановки сердца. Данный риск сохраняется на протяжении трех месяцев после разрыва отношений, гово...

Витамин D и лишний вес тесно взаимосвязаны Учёные выяснили, что витамин D и избыточный вес человека тесно связаны между собой. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Голландии.      В испытаниях задействовали людей с лишним весом в возрасте от 45 до 6...

Причины образования болезни Паркинсона До недавнего времени не все знали о том, каковы причины образования болезни Паркинсона. Однако последнее исследование пролило свет на эту проблему. Подробнее расскажем в нашем материале.      Исследованием в данной области занимались ...

Эти орехи снижают уровень глюкозы в крови у диабетиков Тигровые орехи, также известные как чуфа, желтый орех или земляной миндаль, на самом деле не орехи, а скорее съедобные клубни. Они размером с нут, но морщинистые с жевательной текстурой и сладким ореховым ароматом, подобным кокосовому ореху, в Египт...

Эти орехи снижают уровень глюкозы в крови у диабетиков Тигровые орехи, также известные как чуфа, желтый орех или земляной миндаль, на самом деле не орехи, а скорее съедобные клубни. Они размером с нут, но морщинистые с жевательной текстурой и сладким ореховым ароматом, подобным кокосовому ореху, в Египт...

Эта диета поможет вам восстановить работу кишечника Определенные принципы питания помогают людям обрести желанное здоровье. Ученые заявили, что несомненной пользой для организма обладает средиземноморская диета. Она помогает увеличивать количество полезных кишечных бактерий.   Исследование в д...

Как не заболеть раком: 9 полезных советов Нормализуйте свой вес По заверениям большинства медиков, ожирение и избыточный вес тесно связаны с онкологическими заболеваниями. Роль лишней массы на смертность от рака часто недооценивают. Так, эксперты давно доказали, что низкая физическая активно...

Открыто еще одно свойство известного корнеплода Недавно стало известно, что сок свеклы помогает еще при одном состоянии – периферийной болезни артерий. Люди, которые пьют его, испытывают значительно меньшую боль при ходьбе. Периферийная болезнь артерий (PAD) развивается с уменьшением поступления...

Открыто еще одно свойство известного корнеплода Недавно стало известно, что сок свеклы помогает еще при одном состоянии – периферийной болезни артерий. Люди, которые пьют его, испытывают значительно меньшую боль при ходьбе. Периферийная болезнь артерий (PAD) развивается с уменьшением поступления...

Молоко является полезным для взрослых Ученые опровергли известный миф о якобы отсутствии пользы в употреблении молока для взрослых. Оказалось, содержащиеся в напитке витамины и микроэлементы дают положительный эффект независимо от возраста. Результаты проведенных исследований однозна...

Названы самые вредные в плане сброса веса диеты Популярные методы похудения, основанные на диетических принципах и требованиях ограничивать потребление продуктов, могут не только не дать желаемого результата, - но еще и спровоцируют набор лишних килограммов. Многие из этих методов нерезультати...

Как похудеть во время отпуска Почему важно взять с собой фитнес-резинки и эспандеры? Какой вид спорта лучше всего подходит для отпуска? На эти и другие вопросы отвечает чемпионка в категории бодифитнес, амбассадор сервиса Grow Food Мирослава Красова. Мы каждый раз считаем дни д...

Поможем 16-летней Насте научиться ходить после страшной аварии Мама Насти Семешиной рассказывает о трагичных подробностях того дня. Муж погиб на месте аварии, а они с дочкой попали в реанимацию. Настя долгое время оставалась в коме и перенесла три клинические смерти. До аварии Настя была активной и энергич...

Продукты, которые снижают аппетит. Чаще всего набор лишнего веса происходит из-за чрезмерного употребления продуктов. Однако диетологи придерживаются мнения, что с повышенным аппетитом можно справиться. Достаточно разнообразить свой рацион следующими продуктами, которые, к тому же, яв...

Этой девочке не повезло: ей в руку вросла резинка Неприятная ситуация случилась в семье китайцев — у девочки резиночка вросла в руку. Четырёхлетняя пострадавшая живёт в китайской провинции Аньхой.      Девочка носила резиночку для волос в качестве браслета. Она не снимала её не...

Манго поможет защитить сердце и кишечник В тесте на дыхание измерялись уровни водорода и метана. Может ли в действительности манго приносить пользу нашей кишечной микрофлоре и артериальному давлению? Последние данные свидетельствуют об этом. Манго содержит ряд витаминов и минералов, ...

Ходьба спасает от простуды Люди, которые часто ходят пешком, почти вдвое реже заболевают простудой, утверждают ученые. Даже уже простудившему человеку может быть полезна ходьба – постельного режима специалисты советуют придерживаться только при симптомах значительного ухудшен...

Врачи подсказали, какая каша может защитить от рака кишечника Ученые обнаружили неожиданное свойство овсянки. Ученые рассказали ополезном свойстве овсянки, о котором должен знать каждый. Эксперты провели ряд исследований, которые доказали, что употребление овсянки помогает снизить уровень вредного холест...

Медики рассказали о пользе видеоигры для мужчин Ученые предложили участникам пройти еще один путь. Многие женщины сетуют на то, что их избранники тратят свое свободное время на видеоигры. Однако такое увлечение может иметь и полезное действие. В частности, мужчины, которые играют в видеоигры, ...

Специалисты рассказали, как спорт влияет на секс Ученые рассказали секрет незабываемого секса. Специалисты рассказали о том, как сделать любовное свидание незабываемым. Для качественных сексуальных утех парам рекомендуется уделять внимание спорту. Свой вывод ученые озвучили на основании опыта, в ко...

Врачи подсказали, какой фрукт защитит от онкозаболеваний Обнаружено новое полезное свойство авокадо. Авокадо - не только вкусный плод, но и серьезное профилактическое средство против рака полости рта. Антионкологический эффект от авокадо выявили и проанализировали специалисты из Университета Огайо (США...

Медики назвали овощи, способные защитить от ожирения печени Действие зеленых листовых овощей может уменьшать интенсивность отложения жира в печени По данным исследования ученых Каролинсокго института (Швеция), употребление зеленых листовых овощей способствует уменьшению жироотложения в печени. Результа...

Игра на фортепиано благотворно влияет на детей Оказывается, обучение игре на фортепиано благотворно сказывается на детях. Это помогает им улучшать навыки по распознаванию слогов и слов.      К такому выводу пришли научные специалисты из Соединённых Штатов Америки. Они задействовал...

Правила для гипертоников или три вредных «С» на столе Гипертоников часто мучают головные боли, одышка, носовое кровотечение, головокружение, боль в животе. Распознать эти первые признаки важно, если вы хотите избежать осложнений, в том числе сердечного приступа или инсульта. Поэтому важно не только не...

Правила для гипертоников или три вредных «С» на столе Гипертоников часто мучают головные боли, одышка, носовое кровотечение, головокружение, боль в животе. Распознать эти первые признаки важно, если вы хотите избежать осложнений, в том числе сердечного приступа или инсульта. Поэтому важно не только не...

Чай для похудения не поможет вам сбросить вес Каждый, кто хотя бы раз решил обрести соблазнительные формы и сбросить лишний вес. Думал, как сделать это просто и безболезненно. Одним из первых способов приходят на ум чаи для похудения. Разрекламированные продукты гарантируют невероятный эффект в ...

Пропуск завтраков грозит развитием диабета Отказ от завтрака увеличивает риск развития диабета второго типа на треть. Самым лучшим способом защиты от этого метаболического расстройства является начало дня с мюсли. Завтрак совсем не зря называют самым важным приемом пищи в течение дня. А отказ...

Ограничение контакта в футбольной практике поможет уменьшить количество травм головы Частые удары по голове и сотрясение мозга в футболе особенно у молодых игроков вызывают все большую озабоченность. Недавние исследования показали, что ограничение контакта в футбольной практике может уменьшить количество ударов по голове. Но какова п...

Плюсы лишнего веса Довольно большой процент людей на земле страдает от избыточного веса или ожирения. Патология, как известно, провоцирует массу проблем со здоровьем — способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых болезней и даже рака. Но не каждый догадывае...

Горячие ванны полезны при поликистозе Ученые из Университета штата Орегон рекомендуют тучным женщинам с синдромом поликистозных яичников принимать горячие ванны. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) развивается у каждой десятой женщины в возрасте до 45 лет. Часто им болеют дамы с ли...

Как бороться с аллергией на еду? Производители продуктов часто добавляют в еду разные пищевые добавки, которые являются не то, чтоб не полезными, а вредными. Из-за них может появиться аллергия. Признаки аллергии найти достаточно легко. Следует помнить, чем больше срок годности у пр...

8 причин налегать на чеснок Любители готовить ценят чеснок в первую очередь за его острый вкус и своеобразный запах. Однако в глубокой древности именно из-за специфических вкусовых качеств в пищу его не употребляли, а использовали совершенно в других целях. На протяжении многи...

Врачи развенчали распространенные мифы о питании Как на самом деле правильно питаться. Диетологи постоянно спорят о пользе и вреде продуктов питания. В этих спорах рождаются лишь мифы. Микроволновка разрушает в еде полезные вещества Во время любой термической обработки так или иначе происхо...

В плохом настроении тоже есть свои плюсы   Ученые нашли хорошие стороны плохого настроения, изучив его влияние на работоспособность человека   Канадские специалисты решили выяснить, насколько ли негативно влияет плохое настроение  на человека. Но оказалось, что это ...

Неожиданная причина жировых отложений на талии Эксперименты ученых из Джорджтаунского университета (США) свидетельствуют о том, что рацион с недостаточной калорийностью может стать причиной лишнего жира, появившегося в области талии. Исследователи считают, что низкокалорийные диеты, к которым...

Как на людей влияют негативные комментарии в соцсетях? Довольно часто люди, особенно популярные, сталкиваются с негативом в социальных сетях. Хейтеры могут довести пользователей Сети даже до депрессии, убеждены эксперты.   Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университ...

Специалисты рассказали, как сохранить печень Обследование современных людей показывает, что у многих диагностируется жировая печень, со временем приводящая к циррозу, печеночная недостаточность. У одного из восьми человек может быть потенциально серьезная форма заболевания печени. При этом со...

Специалисты рассказали, как сохранить печень Обследование современных людей показывает, что у многих диагностируется жировая печень, со временем приводящая к циррозу, печеночная недостаточность. У одного из восьми человек может быть потенциально серьезная форма заболевания печени. При этом со...

Антидепрессанты приводят к набору веса Исследователи делали поправки на другие факторы, которые способны влиять на вес, — возраст, наличие хронических болезней, курение и прием других лекарств. Среди пациентов, которые не принимали антидепрессанты, вес повысился на 5 % только у 8,1 % ...

Диетологи дали совет, как не поправиться за Рождественские праздники Рождественские праздники - время потакания своим желаниям, которое приводит к нежелательному увеличению веса. Новое исследование показало, что если следовать простым советам по снижению веса и регулярно взвешиваться дома, такого увеличения веса можн...

Диетологи дали совет, как не поправиться за Рождественские праздники Рождественские праздники - время потакания своим желаниям, которое приводит к нежелательному увеличению веса. Новое исследование показало, что если следовать простым советам по снижению веса и регулярно взвешиваться дома, такого увеличения веса можн...

Скандинавская ходьба VS обычная ходьба — что полезнее для похудения? Скандинавская ходьба с палками становится все более популярной, особенно среди людей старшего и пожилого возраста. Редко в каком парке не встретишь стайку пожилых леди, бодро шагающих с этим незамысловатым инвентарем на встречу здоровью и долголетию....

Какая доза алкоголя на самом деле безопасна для здоровья? Благодаря новому международному исследованию было установлено, что здоровому человеку не стоит пить более одной порции слабоалкогольного напитка в день. Это намного меньше ограничений, рекомендованных в некоторых промышленно развитых странах. Сог...

Тайна Е171. Чем опасен диоксид титана, добавляемый в конфеты и газировку? Есть случаи, когда ранее считавшиеся безвредными добавки оказываются опасными. Например, добавка Е171 (диоксид титана). Применяли её испокон веков, считая абсолютно безопасной. В руководствах про её токсичность так и писали: «Из-за своей нерастворим...

Мускатный орех поможет предотвратить повреждения печени Большинство людей даже не догадываются о пользе мускатного ореха. Как правило, его применяют в качестве пряности. Однако в китайской медицине мускатный орех является неотъемлемым лекарственным средством. Им лечат заболевания желудочно-кишечного тракт...

Ложка мёда перед сном защитит от болезней и поможет жить дольше Учёные доказали, что мёд обладает целебными свойствами. Но особенно полезно его есть именно на ночь. Принято считать, что мёд полезен при простуде, однако пользы для здоровья от этого продукта много больше. Учёные выяснили, что всего одна столо...

Сокращение двух опасных продуктов в рационе снизит риск рака на 40% Всемирный Фонд исследований провел серию изучений мировых данных по поводу рака, в ходе которого была отобрана информация о питании и здоровье 51 миллиона человек. Эксперты обнаружили, что употребление даже очень маленького количества обработанного...

Сокращение двух опасных продуктов в рационе снизит риск рака на 40% Всемирный Фонд исследований провел серию изучений мировых данных по поводу рака, в ходе которого была отобрана информация о питании и здоровье 51 миллиона человек. Эксперты обнаружили, что употребление даже очень маленького количества обработанного...

Стоматологи подсказали, какой продукт поможет сохранить здоровье зубов Назван продукт, способный защитить от кариеса. Индийские медики обнаружили продукт, который способен защитить зубы детей и взрослых от кариеса. Новый эксперимент индийских ученых показал, что употребление в пищу твердого сыра предотвращает раз...

В России могут запретить рекламу вредных для здоровья сосисок, колбас и газировки В Госдуме во время круглого стола депутаты активно поговорили на тему, которая связана с ожирением россиян. Комитет по охране здоровья предлагает минимизировать рекламу напитков энергетических и газированный, а так же сосисок и колбас.    ...

Учёные выяснили, что у «жаворонков» и «сов» мозг работает по-разному Специалисты с помощью МРТ доказали, что два этих типа людей действительно отличаются. Это определяют гены. Исследование принадлежит специалистам из университета в Бирмингеме (Великобритания). Учёные открыли различие механизма работы головного мозга ...

Кровные враги. Каких болезней следует опасаться с разными группами крови? Группа противоречийС резус-фактором всё понятно. Если ребёнок унаследует его от отца, то высок риск резус-конфликта. Это состояние, при котором иммунитет резус-отрицательной беременной матери атакует её будущего ребёнка, воспринимая его как чужеродн...

Врачи рассказали о пользе употребления тыквы Этот овощ замедляет старение организма. Тыква должна обязательно присутствовать в рационе каждого человека. Ни для кого не секрет, что тыква богата витаминами минералами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными веществами. Однако то, в ка...

Медики подсказали, когда лучше всего тренироваться для быстрого похудения В тренировках важнее не конкретное время суток, а его постоянство. Эксперты рассказали, в какое время суток спорт помогает худеть. Бег трусцой, спортивная ходьба, велотренажёр — отличные виды кардиотренировок, которые можно успеть сделать до за...

Ешьте больше чеснока - он защитит от страшных недугов, в том числе рака Защита нашего иммунитета должна находиться на первом месте в списке приоритетов каждого человека. А поможет людям в этом... чеснок! Это уникальное средство, которое может снизить риск развития сразу нескольких страшных заболеваний.   Исследо...

Несколько способов сократить калории на рождественском столе Калории показывают все, что скрывается в еде - здоровая или вредная эта пища, будет переедание или похудение. Как же быть с калориями в Рождественские праздники, когда столы ломятся от яств? Прежде всего, следует учитывать, что калории определяютс...

Недосып усиливает невнимательность в пять раз Из-за недосыпа у человека увеличивается время реакции и очень сильно падает внимание и снижается сосредоточенность.    Был проведен необычный социальный эксперимент, в котором приняли участие молодые люди в возрасте 26 лет. Практические вс...

Музыка помогает детям с нарушением слуха лучше ориентироваться Музыка и пение помогают детям со слуховыми аппаратами лучше слышать. К таким выводам пришли европейские учёные. Группа учёных из Великобритании и Финляндии решили провести эксперимент, чтобы оценить способности воспринимать речь при шуме у слабослыш...

Назван топ-5 продуктов для быстрого и эффективного похудения Мечтаете обрести притягательную фигуру и обладать стройными ножками? Пересмотрите свой рацион, советуют диетологи. Ведь питание – основополагающий фактор в вопросах похудения. А чтобы процесс был максимально эффективным, следует включить в своё...

Люди с какой группой крови чаще страдают от диареи? Исследование провели научные специалисты из Соединённых Штатов Америки, работающие в Вашингтонском университете в Сент-Луисе. Они выяснили, люди с какой группой крови чаще всего страдают от тяжёлой диареи. Речь идёт о расстройствах, вызываемых кишечн...

Кофе — помощник любого диабетика Учёные выяснили, что кофе может быть отличным защитником для диабетиков. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Швейцарии.     Согласно полученным данным, люди, которые страдают от диабета, могут использовать кофе...

Отжимайтесь, чтобы избежать инсульта Новое исследование обнаружило связь между количеством отжиманий, которые способен сделать человек, и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты показывают, что мужчины среднего возраста, которые могут выполнить 10 отжиманий, могут снизить ри...

Отжимайтесь, чтобы избежать инсульта Новое исследование обнаружило связь между количеством отжиманий, которые способен сделать человек, и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты показывают, что мужчины среднего возраста, которые могут выполнить 10 отжиманий, могут снизить ри...

Ученые назвали единственный способ похудения к лету Группа японских специалистов в рамках нового исследования нашла еще один способ похудеть к лету. По их словам для уменьшения жировых отложений требуется 7-часовой сон. При постоянном недосыпе велик риск набрать лишние килограммы. Учеными из Университ...

Диетологи рассказали, можно ли есть макароны при похудении Итальянцы любят макароны, но при этом не теряют завидной стройности. "Люди часто ассоциируют макароны с не совсем здоровой пищей. И когда стремятся нормализовать вес, то исключают этот продукт из своего рациона. Но не нужно автоматически ...

Назван возраст людей наиболее склонных к ожирению В последние годы ожирение значительно «помолодело». Рост числа людей страдающих ожирением эксперты связывают не только с нездоровыми пищевыми привычками, но и с новыми способами медицинской диагностики. Люди старше 55 лет более других подверже...

Назван фактор, спасающий от угрозы сердечных заболеваний Ученые Университета Восточной Финляндии изучали здоровье 2 000 мужчин в течение 25 лет. Из них 472 человека за этот период оказались подвержены ишемической болезни сердца. Остальные были здоровы в этом плане. Как оказалось, здоровая группа мужчин б...

Назван фактор, спасающий от угрозы сердечных заболеваний Ученые Университета Восточной Финляндии изучали здоровье 2 000 мужчин в течение 25 лет. Из них 472 человека за этот период оказались подвержены ишемической болезни сердца. Остальные были здоровы в этом плане. Как оказалось, здоровая группа мужчин б...

Ученые сказали, как лучше предотвратить ожирение На Европейском конгрессе по ожирению в Вене, мировые ученые представляют результаты своих исследований по проблеме ожирения людей среднего и пожилого возраста. Данное исследование проведено исследователями Erasmuc MC Rotterdam в Нидерландах, они сч...

Ученые сказали, как лучше предотвратить ожирение На Европейском конгрессе по ожирению в Вене, мировые ученые представляют результаты своих исследований по проблеме ожирения людей среднего и пожилого возраста. Данное исследование проведено исследователями Erasmuc MC Rotterdam в Нидерландах, они сч...

Антибиотики могут образовать камни в почках Учёные заявили о несомненном вреде антибиотиков. Они считают, что такие средства могут вызвать образование камней в почках.      Исследованием в данной области занимались американские учёные. Они проанализировали истории болезни 26 ты...

Даже на стадии ожирения диета спасает от смертельных болезней сердца В деле борьбы с лишним весом нужно использовать принцип лучше поздно, чем никогда. Даже если человек садится на диету уже после развития ожирения, он всё равно может существенно снизить тем самым риск болезней сердца.Потеря веса даже через 5 лет посл...

Что делать при сердечной аритмии Аритмия возникает, когда частота сердечных сокращений нерегулярна или биение происходит слишком быстро или медленно. Это состояние можно лечить. Сердце — это орган-насос, используемый для циркуляции крови по всему телу. Он состоит из 4 полостей...

Врачи рассказали, действительно ли кефир нормализует работу кишечника От каких болезней помогает кефир на самом деле. Считается, что кефир способствует улучшению кишечной микрофлоры и пищеварения, а также может и укреплять иммунитет. По словам специалистов в области питания, кефир превосходит даже натуральные йо...

Симптомы аритмии сердца, особенности лечения Аритмия возникает, когда изменяется частота сердечных сокращений — биение становится более быстрым или медленным, а также нерегулярным. По всему миру миллионы людей страдают сердечными аритмиями, а большинству больше 50 лет. У некоторых есть се...

Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей с брадикардией не выше, чем у остальных Аджай Дарод (Ajay Dharod) и его коллеги проанализировали данные о 6733 людях, которые были собраны в период с 2000 по 2002 год. За участниками исследования наблюдали в течение десяти лет. Всем им было от 45 до 84 лет на момент начала исследования и н...

Чем еще опасно регулярное употребление жевательной резинки, конфет и хлебобулочных изделий? Жвачка мешает работе тонкого кишечника. Диоксид титана (E171, титановые белила) – пищевая добавка, которую используют в качестве красителя для жевательной резинки, конфет, хлебобулочных изделий и других популярных продуктов питания. Новое исследовани...

Чем еще опасно регулярное употребление жевательной резинки, конфет и хлебобулочных изделий? Жвачка мешает работе тонкого кишечника. Диоксид титана (E171, титановые белила) – пищевая добавка, которую используют в качестве красителя для жевательной резинки, конфет, хлебобулочных изделий и других популярных продуктов питания. Новое исследовани...

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах, говорят эксперты Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно бросать попытки уменьшить вес, говорят сотрудники Университета Копенгагена.

Пробиотики не помогают бороться с тревогой Пробиотики являются сильными пищевыми добавками для укрепления организма. Однако в некоторых случаях они оказываются просто бесполезны. В частности, это касается тревожного расстройства.     Исследование в данной области проводили эксперты...

Храп может стать причиной проблем с сердцем и сосудами у женщин Женский храп – серьезная угроза для здоровья, считают учёные из Мюнхена. Хотя раньше было принято считать, что храп во время сна больше вреден мужчинам.     Учёные выяснили, что женский храп даже вредней, чем мужской. Учёные из униве...

Контактные линзы могут обезболивать Мягкие контактные линзы призваны для улучшения зрения, но ещё они могут помочь в обезболивании. Исследователи из Университета Пердье создали такие линзы.      В линзах имеются сенсоры, благодаря которым они могут измерять уровень саха...

Ученые назвали песню, которую нужно напевать при массаже сердца Известный хит 90-х имеет оптимальный ритм для сердечного массажа. Ритм песни Macarena испанской группы Los Del Rio в 103 удара в минуту соответствует нужной частоте нажатий на грудную клетку при выполнении непрямого массажа сердца, сообщает Хроника.и...

Комбинация двух лекарств может стать новым способом лечения рака почек В проведении эксперимента участвовали почти 890 онкобольных. Ученые предлагают новый способ борьбы с онкологическими заболеваниями. Согласно последним исследованиям, рак почек можно эффективно лечить, комбинируя два препарата. О новой методике...

В России планируют ввести акцизы на вредную еду   Люди слишком быстро толстеют, поэтому Госдума решила принять закон, который поможет россиянам похудеть.   Николай Герасименко, член думского комитета по охране здоровья заявил, что в отношении таких вредных привычек, ...

Ученые заявили, что скоро похудание не будет проблемой Ученые австралийского Университета Флиндерса сообщили, что они на пороге создания препарата, который позволит человеку есть пищи столько, сколько хочется, но без увеличения веса. Такую чудо-таблетку уже испытали с участием грызунов, которым блокиро...

Ученые заявили, что скоро похудание не будет проблемой Ученые австралийского Университета Флиндерса сообщили, что они на пороге создания препарата, который позволит человеку есть пищи столько, сколько хочется, но без увеличения веса. Такую чудо-таблетку уже испытали с участием грызунов, которым блокиро...

Эксперты советуют всем налегать на арбузный сок   Специалисты рассказали о пользе сока арбуза для организма. Разберемся, от каких болезней он больше всего помогает? Эксперты рекомендуют именно в августе есть больше арбузов. Так как их сок лечит анемию, ревматизм и гиперто...

Полные мужчины самые верные в отношениях Масса тела мужчины прямо пропорциональна его способности сохранять верность партнеру, утверждают американские ученые. Американским исследователям практически удалось доказать, что удержать мужчину от супружеских измен можно, только как следует его от...

Правда ли, что первая группа крови самая плохая? Прочитала, что японские учёные выяснили, будто люди с 1-й группой чаще погибают от тяжёлых травм из-за кровотечения. У меня именно такая группа и, получается, она самая плохая? - Не совсем так. Более того, у обладателей 1-й группы крови есть даже не...

Ученые подтверждают опасность переизбытка соли Недавно группа ученых их Канады и Англии доказала связь между избыточным количеством натрия в организме и риском преждевременной смерти. На протяжении почти четверти века специалисты наблюдали, в том числе используя лабораторные методы диагностики, з...

Ученые подтверждают опасность переизбытка соли Недавно группа ученых их Канады и Англии доказала связь между избыточным количеством натрия в организме и риском преждевременной смерти. На протяжении почти четверти века специалисты наблюдали, в том числе используя лабораторные методы диагностики, з...

Названа специя, способствующая быстрому похудению Эксперты рассказали об уникальных свойствах шафрана. Ученые обнаружили в шафране полезные свойства для сохранения либидо и борьбы с онкологическими заболеваниями. Вещества, придающие приправе ее особенный привкус и аромат, также помогают снизи...

Польза вегетарианской диеты для диабетиков Многие придерживаются вегетарианской диеты, но не все знают о её пользе. Сегодня мы расскажем, чем она будет полезна для людей, страдающих от диабета.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Соединённых Штатов ...

Польза голубики для женщин Полезные свойств голубики можно исчислять десятками. Эту ягоду девушки  нередко используют для поддержания натуральной красоты. Кроме того, с помощью голубики можно даже избавиться от лишнего веса.     Голубика при беременности.  ...

Врачи: электронные сигареты также опасны, как обычные Исследования показали, что электронные сигареты на самом деле не так безобидны, как уверяют производители.   Несколько лет назад стали широко популярны различные электронные сигареты. Многие курильщики стали использовать их, так как считают мен...

Эти «вредные» продукты не так уж опасны 5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное м...

На сколько килограммов можно похудеть в бане Баня – отличный способ избавиться от лишнего веса. Но очень важно понимать, что похудение связано не с разрушением жира, а из-за вывода лишней жидкости из организма.     Результат можно будет удержать только в том случае, если придер...

Диабет и ожирение попробуют лечить очень необычной трансплантацией Исследователи из больниц Синглтон и Морристон, а также Университета в Суонси готовятся к разработке нового метода лечения диабета 2 типа и ожирения с помощью пересадки фекалий здоровых людей. Испытание позволит увидеть, как помогают микроскопически...

Диабет и ожирение попробуют лечить очень необычной трансплантацией Исследователи из больниц Синглтон и Морристон, а также Университета в Суонси готовятся к разработке нового метода лечения диабета 2 типа и ожирения с помощью пересадки фекалий здоровых людей. Испытание позволит увидеть, как помогают микроскопически...

В похудении важна поддержка партнёра – медики Учёные заявили, что во время похудения люди должны поддерживать друг друга. Именно этот психологический момент очень важен для обретения фигуры своей мечты.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета ...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Яйца помогут понизить артериальное давление и сбросить вес. Ученые провели исследования и сообщили новые факты о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку понизить артериальное давление и сбросить лишний вес, поскольку сод...

Стало известно, как не потеть в летние дни В жаркое время года проблема избыточной потливости становится актуальной для очень многих россиян. Эксперты рассказали обо всех способах борьбы с гипергидрозом.   Как правило, начинается эта борьба с использования надежных антиперспиран...

Опытным путём доказано, что мужчины тяжелее женщин переносят боль Учёные провели исследование и выяснили, что мужчинам действительно тяжелее терпеть боль, чем женщинам. Научная работа принадлежит сотрудникам двух университетов – Торонто и Макгиллапришли. Группа учёных привлекли к участию своего совместного э...

Как похорошеть за зиму? Выбираем вид спорта для морозной погоды Рассказывает профессор, з­аведующая кафедрой п­рофилактической медицины и основ здоровья РГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова:– Омолодиться и похорошеть позволяет любой вид спорта. Эксперименты показали, что у людей, которые два раза в неделю выполняют щ...

В чем вред и польза суши и роллов Одни и те же блюда могут быть полезными и вредными Они изучили, как деликатесы японской кухни воздействуют на организм человека. Предметами анализа специалистов стали блюда, в которых используется рис, водоросли нори и сырая рыба, приправленная в...

5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На протяжении долгого времени только куриные грудки про...

Хотите защититься от рака груди? Сядьте на диету без жиров Как известно, рак груди представляет собой серьёзную опасность для женщин, несмотря на то, что заболевание уже научились и диагностировать на ранних стадиях, и успешно лечить. При этом медики всего мира рекомендуют женщинам придерживаться особого пит...

Жирная рыба снижает риск сердечных заболеваний В новом исследовании говорится, что потребление жирной рыбы 4 раза в неделю может помочь увеличить количество хорошего холестерина и предотвратить риск сердечных заболеваний. Результаты исследования показали, что жирная рыба увеличивает размер и ...

Палки – в руки! 8 причин заняться скандинавской ходьбой Наш эксперт – главный тренер и основатель цент­ра скандинавской ходьбы Иван Минаев.Думаете, что ходьба с палками – это нечто вроде ковыляния с костылями и потому подходит только пожилым и немощным? Ошибаетесь! Если соблюдать правильную технику, нагр...

Размер порций некоторых блюд может решить исход борьбы с ожирением Британские эксперты пришли к выводу, что купленная в точках быстрого питания еда грозит перееданием, и если сократить калории уменьшением порций таких блюд, то можно говорить об эффективности борьбы с эпидемией ожирения. Например, жареная рыба и ка...

Размер порций некоторых блюд может решить исход борьбы с ожирением Британские эксперты пришли к выводу, что купленная в точках быстрого питания еда грозит перееданием, и если сократить калории уменьшением порций таких блюд, то можно говорить об эффективности борьбы с эпидемией ожирения. Например, жареная рыба и ка...

Медики назвали популярную привычку, «убивающую» кишечник Чем опасно регулярное употребление жевательной резинки. Жвачка мешает работе тонкого кишечника. Диоксид титана (E171, титановые белила) – пищевая добавка, которую используют в качестве красителя для жевательной резинки, конфет, хлебобулочных изделий ...

И все-таки можно ли есть после 18:00?.. Наверное, каждый хоть раз слышал фразу: «Я не ем после шести». Объясняется это правило по-разному, обычно тем, что съеденное на ночь превращается в жир или вовсе не переваривается. Но большинство людей в шесть вечера только заканчивают работать, а п...

И все-таки можно ли есть после 18:00?.. Наверное, каждый хоть раз слышал фразу: «Я не ем после шести». Объясняется это правило по-разному, обычно тем, что съеденное на ночь превращается в жир или вовсе не переваривается. Но большинство людей в шесть вечера только заканчивают работать, а п...

Русские ученые разрабатывают аппарат для погружения человека в спячку Исследователи хотят создать устройство из фильмов научной фантастики, которое поможет отправить человека в безопасную спячку Известно, что многие животные могут впадать в зимнюю спячку. В этот момент все их процессы жиз...

Греческий йогурт: польза для похудения Известно, что кисломолочные продукты крайне полезны для здоровья. Это действительно помогает во многих аспектах жизни, в том числе похудеть. Греческий йогурт будет очень эффективен в похудении. Подробнее о составе греческого йогурта и пользе для...

Чечевица — суперпродукт для защиты от сердечных болезней Есть такие продукты, которые являются настоящими защитниками наших организмов. В частности, чечевица отлично защищает человека от сердечно-сосудистых заболеваний, а также положительно отзывается на работе эндокринной системы.      К т...

Эффективный способ борьбы с депрессией С депрессией сталкиваются немало людей по всему миру, но не каждый знает, как можно справиться с этим расстройством. В материале мы расскажем вам о самом эффективном способе преодолеть депрессивное состояние.   Исследованием в данной области ...

Учёные рекомендуют есть горький шоколад людям с нарушениями зрения Эксперты провели ряд исследований, который подтвердил, что это лакомство в определённом количестве приносит пользу организму. Учёные заявили, что людям с нарушениями зрения нужно регулярно есть горький шоколад. В определённом количестве данное лаком...

Использование бытовой химии может привести к ожирению Частое применение чистящих средств в быту способно привести к набору избыточного веса и нарушению состава микрофлоры. Исследования проводили канадские ученые, изучая воздействие микрофлоры на развитие и рост детей. Как известно, в кишечнике челов...

Как начать худеть: 5 легких способов С понедельника, с первого числа, со следующей недели… Если вы из тех, кто уже который месяц собирается начать наконец худеть и перейти на здоровое питание, но никак не решится, наши советы для вас. Пять простых шагов, чтобы начать худеть, эффективно...

Диетологи рассказали, как быстро «избавиться» от живота Шесть лучших продуктов для сжигания жира на животе. Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота. Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме. Самым эффективным средством борьб...

Витамины помогут похудеть В борьбе с лишним весом некоторые люди не только урезают свой рацион, но и лишают себя полезных веществ и минералов, которые содержатся в пище. Поэтому, логично, что при похудении очень важно употреблять БАДы и витамины.     Разумеется, бе...

Когда малыш начинает жевать? Жевательный навык связан с развитием нервной системы и моторики малыша. Когда кроха начинает лучше координировать свои действия и уже умеет самостоятельно переворачиваться со спинки на живот, он готов и к работе деснами, зубами и языком. КОГДА НАЧИНА...

Как использовать корицу и мед для похудения Похудение - мечта многих женщин. Для того, чтобы это случилось, достаточно обрести мотивацию и взять себя в руки. Обращаться к разным таблеткам и иным неестественным способам похудения мы не советуем, ведь лучше всего с этим помогут физические нагру...

Аритмические симптомы сердца у женщин и их отличия Нормальная частота сердечных сокращений варьируется от 60 до 100 ударов в минуту, отличается регулярностью. Также нормально, когда количество сердечных сокращений ускоряется в ответ на физическое напряжение или, в случае гиперфункции щитовидной желез...

Яблочный уксус, тонкая талия и диабет Эксперты заявили, что сбросить лишние килограммы, снизить сахар в крови можно благодаря использованию в рационе яблочного уксуса, и рассказали, как это работает в организме. Являясь одним из популярных методов борьбы с жиром вокруг талии, это средс...

Яблочный уксус, тонкая талия и диабет Эксперты заявили, что сбросить лишние килограммы, снизить сахар в крови можно благодаря использованию в рационе яблочного уксуса, и рассказали, как это работает в организме. Являясь одним из популярных методов борьбы с жиром вокруг талии, это средс...

Красное вино поддержит сердце диабетиков Ученые из Гарвардской медицинской школы сообщают, что один бокал красного вина в день будет полезен для сердца диабетиков, защищая их от сердечного приступа. В ходе исследования американские и израильские ученые изучали состояние здоровья 224 человек...

Эксперты рассказали, насколько целебен «золотой» продукт Все время у меда была непоколебимая репутация целебного и полезного продукта. Однако недавно эксперты оценили его и пришли к выводу, что «жидкое золото» не всегда блещет преимуществами. Мед, оказывается, не по всем параметрам можно относить к здоро...

Эксперты рассказали, насколько целебен «золотой» продукт Все время у меда была непоколебимая репутация целебного и полезного продукта. Однако недавно эксперты оценили его и пришли к выводу, что «жидкое золото» не всегда блещет преимуществами. Мед, оказывается, не по всем параметрам можно относить к здоро...

Как употреблять семена льна для похудения? Борьба с лишним весом всегда начинается с пересмотра своего рациона и образа жизни, и принимать семена льна для похудения для многих оказывается нововведением. Но не только они способствуют уменьшению массы тела. Исключение вредных продуктов питания ...

Медики рассказали, кому вредно есть имбирь Есть категории людей, которые не должны употреблять имбирь. За последние годы имбирь стал очень популярным продуктом. Все его полезные свойства сложно перечислить. Однако, самая распространенная причина употребления имбиря - он уменьшает аппетит,...

Металлокерамическая коронка на импланте Металлокерамика для протезирования на имплантах: идеальное сочетание цены и качества Металлокерамическая коронка и титановый аналог корня зуба станут отличной парой в случае, если вы цените качество и рассчитываете на длительный срок эксплуатации про...

У аспирина нашли опасный побочный эффект Аспирин является довольно популярным средством, но он не так безопасен, как кажется на первый взгляд. Учёные раскрыли побочный эффект, способный серьёзно навредить пациенту.      В рамках исследования учёные проанализировали данные о ...

Определение избыточного веса Индекс массы тела, идеальная масса тела Ожирение в современном мире принимает характер пандемии. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) более миллиарда человек на планете имеют лишний вес и мечтают похудеть. Ведь ожирение не только «ко...

Бесплодные мужчины живут меньше Средняя продолжительность жизни мужчин, у которых в семенной жидкости отсутствуют сперматозоиды, составляет всего 48,8 лет. Датские ученые, изучая мужскую фертильность, сделали неожиданный вывод – бесплодие имеет связь с преждевременной смерть...

Найден способ похудеть без диет на рабочем месте В European Journal of Preventive Cardiology опубликованы доводы американских ученых, утверждающих, что можно похудеть на несколько килограммов в год без смены привычного режима питания. Для этого, считают специалисты, нужно как можно чаще стоять. ...

Жирные продукты помогают бороться с болезнями и жить дольше Учёные назвали продукты, которые обязательно нужно есть каждому человеку, даже если он имеет лишний вес. Принято считать, что от жирных продуктов один только вред. Мол вызывают ожирение, плохо влияют на кожу и пищеварительную систему. Однако нельзя ...

Специалисты по питанию выделили фрукт, самый полезный для пищеварения Диетологи и специалисты в области питания среди прочих выделили плод, который может решить больше проблем с пищеварением, чем различные добавки. В этом, оказывается, может помочь ароматный плод манго. Один фрукт в день станет лекарством и облегчит ...

Специалисты по питанию выделили фрукт, самый полезный для пищеварения Диетологи и специалисты в области питания среди прочих выделили плод, который может решить больше проблем с пищеварением, чем различные добавки. В этом, оказывается, может помочь ароматный плод манго. Один фрукт в день станет лекарством и облегчит ...

Ученые назвали диету, которая защитит от заболевания Альцгеймера Группа ученых из Швеции нашла способ защитить головной мозг от заболевания Альцгеймера. Специалисты считают, что в этом может помочь скандинавская диета, эффект которой обусловлен ее главным ингредиентом – рыбой. Для участия в исследовании ученые...

Медики назвали сладкий продукт, являющийся природным антиоксидантом Интересные факты о финиках. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят. О финиках акти...

Названы блюда-убийца вашей сердечной системы Широко известно, что рацион питания во многом определяет здоровье человека. Например, для того, чтобы избавить себя от ожирения и проблем с весом, лучше исключить жирные продукты. А что не нужно есть, чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов? Мы рас...

От каких болезней поможет кофе? Кофе является уникальным напитком, который может помочь избавиться от целого ряда заболеваний. Американские учёные назвали болезни, при которых кофейный напиток просто показан.     Исследование показало, что при ряде заболеваний, которые п...

5 натуральных продуктов, которые помогают сжигать жир В последние годы рынок просто захватили продукты, которые помогают сжигать жир. Речь идет о пищевых добавках, которые обещают простой способ достичь идеальной фигуры. Однако, вам следует быть очень осторожными! По мнению специалистов, они не так ...

Ученые рассказали, какие калории вреднее для сердца Известно, что калории любой пищи могут увеличивать риск ожирения и других кардиометаболических расстройств. Однако недавно 22 эксперта по вопросам питания подтвердили, что сладкие напитки играют особенную роль в развитии хронических заболеваний. Риск...

Где взять гормон счастья в пасмурную погоду?   Многие регионы России в этом году жалуются на холодную и бессолнечную погоду. А ведь именно недостаток солнца снижает выработку гормона счастья (серотонина). Как же стать счастливым, если солнца нет? Вот что советуют специалисты:   1. В ...

Врачи подсказали, какой сухофрукт поможет вылечить кашель Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удив...

Сок алоэ: польза и вред Алоэ вера — это вид растений, применяемый в медицине и в пищевой промышленности. Многие люди используют его для лечения ожогов и ран, а также используют его в виде сока. Сок алоэ вера — польза 1. Лечение запора Люди, которые испытывают пе...

Российские учёные изобрели прибор, который помогает высыпаться Прибор, который ускоряет засыпание, создали специалисты Института ВНД и нейрофизиологии РАН. Он изучает электромагнитные волны, которые воздействуют на мозг.   Авторы изобретения поясняют, что создаваемое прибором электромагнитное поле совпадае...

Главные рекомендации тем, кто хочет похудеть - от британских экспертов Поскольку советов о том, как похудеть, сейчас очень много, эксперты британской системы здравоохранения дали соотечественникам общие рекомендации, которые эффективно работают при борьбе с лишним весов. Думаем, они будут интересны всем. Пейте больше ...

Главные рекомендации тем, кто хочет похудеть - от британских экспертов Поскольку советов о том, как похудеть, сейчас очень много, эксперты британской системы здравоохранения дали соотечественникам общие рекомендации, которые эффективно работают при борьбе с лишним весов. Думаем, они будут интересны всем. Пейте больше ...

Медики рассказали о пользе видеоигры для мужчин Многие женщины сетуют на то, что их избранники тратят свое свободное время на видеоигры. Однако такое увлечение может иметь и полезное действие. В частности, мужчины, которые играют в видеоигры, лучше ориентируют на местности и могут быстрее дойти до...

Медики рассказали о пользе видеоигры для мужчин Многие женщины сетуют на то, что их избранники тратят свое свободное время на видеоигры. Однако такое увлечение может иметь и полезное действие. В частности, мужчины, которые играют в видеоигры, лучше ориентируют на местности и могут быстрее дойти до...

Привычки, связанные с потерей веса Как показали проведенные учеными исследования, люди, которые хотят сбросить лишний вес, могут ввести в свою жизнь несколько полезных привычек. При участии 60 000 человек было установлено, что скорость приема пищи является ограничивающим фактором, вли...

Привычки, связанные с потерей веса Как показали проведенные учеными исследования, люди, которые хотят сбросить лишний вес, могут ввести в свою жизнь несколько полезных привычек. При участии 60 000 человек было установлено, что скорость приема пищи является ограничивающим фактором, вли...

Назван продукт, который защищает от сердечных приступов Ликопин представляет собой изомер. Исследование финских ученых показало, что употребление помидоров снижает риск сердечного приступа у мужчин. Защиту сердцу, по мнению специалистов, обеспечивает антиоксидантное вещество ликопин, в большом количес...

Отжимание от пола: какие мышцы работают Отжимание — это простое упражнение, которое может укрепить и тонизировать многие мышцы верхней части тела. Существует много вариантов отжимания, которые подходят для различных мышц. Когда человек выполняет отжимание, работают следующие мышцы: ...

Как лечить мышечные судороги по-немецки? В Германии приняты новые рекомендации по борьбе со спазмами мышц. От мышечных судорог страдают не только пожилые люди, но и молодежь. Однако с возрастом частота таких симптомов увеличивается. 30-50% в группе лиц старше 65 лет испытывают судороги не р...

Снижение подвижности у людей старше 60 лет связано с лишним весом Миллионы американцев в возрасте 65 лет испытывают трудности при ходьбе имеют инвалидность, которая подвергает их высокому риску в случае потери независимости. Согласно исследованию, опубликованному в журнале International Journal of Obesity, сочетани...

Кардиологи: шумная обстановка серьезно вредит сердцу Специалисты доказали, что шум является прямым виновником заболевания, которое ведет к плохому самочувствию и ранней смерти. С увеличением уровня шума частота фибрилляции предсердий также резко возрастает. К такому выводу пришли ученые из отделения к...

Названы продукты, не теряющие полезности от консервирования Ошибочно думать, что все консервированные продукты вредны для нашего здоровья. Среди них есть и те, которые даже вкуснее и полезнее свежих. Для многих из нас консервированные продукты являются синонимом вредной пищи, лишенной витаминов и питатель...

Врачи назвали сухофрукт, укрепляющий сердце Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят. О фини...

Греческий йогурт: польза для похудения Известно, что кисломолочные продукты крайне полезны для здоровья. Это действительно помогает во многих аспектах жизни, в том числе похудеть. Греческий йогурт будет очень эффективен в похудении. Подробнее о составе греческого йогурта и пользе для поху...

Ученые назвали продукты, предотвращающие рак Пестициды и антибиотики, используемые в сельском хозяйстве, могут нанести ущерб здоровью. Французские ученые утверждают, что употребление органической пищи снижает риск заболевания раком. Результаты проведенного исследования были опубликованы в и...

Прибор, который заставляет сердце биться как часы Частота сердечных сокращений зависит от ударов, появляющихся из-за электрических импульсов, которые вызывают сокращение мышцы, и таким образом достигается перекачивание крови по всему телу. Но что делать, если этот механизм разбалансировался и сердце...

Привычка смотреть телевизор делает детей будущими домоседами Группа ученых из Университетского колледжа в Лондоне предупреждает, что привычка все время смотреть телевизор в будущем может превратить ребенка в домоседа. Исследование, длившееся на протяжении 30 лет, показало, что дети, проводящие вечера за просмо...

Где в России живёт больше всего толстяков?   Минздрав Российской Федерации опубликовал список регионов, в которых живет больше всего людей, страдающих от избыточной массы тела. Первое место занял Алтайский край. Здесь проживает самая большая доля россиян с избыточным весом. В 2017 году ...

Влияющие на психику продукты, которые обязательно нужно есть зимой Специалисты из США доказали, что на настроение и психическое состояние часто влияют аминокислоты, которые содержит те или иные продукты Многие продукты способны влиять на настроение, дарить счастье и помочь в борьбе с депрессией. К таким выводам при...

Минздрав собирается принять новую классификацию болезней Представители российского медицинского и экспертного сообществ приняли участие в разработке МКБ-11 (Новой классификации болезней). Теперь проект обсуждается на международном уровне.     Недавно ВОЗ обнародовала новую Международную классифи...

Ученые назвали диету, которая защитит от заболевания Альцгеймера Группа ученых из Швеции нашла способ защитить головной мозг от заболевания Альцгеймера. Специалисты считают, что в этом может помочь скандинавская диета, эффект которой обусловлен ее главным ингредиентом – рыбой. Для участия в исследовании ученые при...

Доказана неожиданная польза ожирения В здоровом организме контрольные точки препятствуют развитию аутоиммунных заболеваний. Ученые Калифорнийского университета объяснили, почему страдающие от ожирения больные раком лучше реагируют на препараты, стимулирующие иммунную систему на борь...

Забудьте про 10 000 шагов в день и лучше выполняйте это - эксперт Зарубежный доктор Майкл Мосли недавно огорошил любителей физических упражнений. Эксперт считает, что совершенно не нужно ежедневно вышагивать по 10 000 шагов в день. Лучше практиковать трижды в день быстрые 10-минутные прогулки. По эффективности он...

Забудьте про 10 000 шагов в день и лучше выполняйте это - эксперт Зарубежный доктор Майкл Мосли недавно огорошил любителей физических упражнений. Эксперт считает, что совершенно не нужно ежедневно вышагивать по 10 000 шагов в день. Лучше практиковать трижды в день быстрые 10-минутные прогулки. По эффективности он...

Средства народной медицины для ухода за зубами Современный рынок гигиенической продукции наполнен разнообразными зубными пастами, растворами для ополаскивания ротовой полости, гелями и жевательными резинками. Но не все они действуют эффективно, при этом стоят достаточно дорого. И чтобы не пришлос...

«Жаворонки» реже страдают от депрессии Исследователи нашли ещё одно отличие между «жаворонками» и «совами». Они выяснили, что те, кто привык рано вставать, намного реже страдают от депрессивных состояний.     Исследованием в данной области занимались нау...

Диетологи объяснили, почему калории калориям - рознь Зарубежные диетологи считают, что здоровое питание не только в том, сколько калорий вы потребляете, а и то, какие и из каких продуктов вы потребляете, поскольку калории калориям – рознь. Ученые основываются на исследовании энергетической ценности п...

Диетологи объяснили, почему калории калориям - рознь Зарубежные диетологи считают, что здоровое питание не только в том, сколько калорий вы потребляете, а и то, какие и из каких продуктов вы потребляете, поскольку калории калориям – рознь. Ученые основываются на исследовании энергетической ценности п...

Что говорит Мясников об аритмии сердца, видео Мерцательная аритмия — патология, которая сопровождается проблемами с частотой сокращений сердца и их регулярностью. При этом мышечные волокна сокращаются разрозненно, что приводит к увеличению ЧСС, или частоты сердечных сокращений. Предсердия ...

Что говорит Мясников об аритмии сердца, видео Мерцательная аритмия — патология, которая сопровождается проблемами с частотой сокращений сердца и их регулярностью. При этом мышечные волокна сокращаются разрозненно, что приводит к увеличению ЧСС, или частоты сердечных сокращений. Предсердия ...

Чем вреден сон больше 8 часов Долгое время считалось, что нехватка сна – куда хуже, чем недоедание, малоподвижный образ жизни и хронические стрессы. Последние исследования могут удивить, но игнорировать их нельзя – и даже опасно для здоровья. Что раньше советовали врачи взрос...

Манго поможет защитить сердце и кишечник Польза манго для организма Манго содержит ряд витаминов и минералов, хотя и не в особенно высоких концентрациях. Манго также содержит ряд полифенолов, таких как флавоноиды, группу соединений, которая в последние годы завоевала популярность в кругах з...

Как определить степень ожирения Не смотря на широкую пропаганду во всех средствах массовой информации  активного образа жизни и здорового питания, количество людей, страдающих от проблем с избыточным весом, с каждым годом неизменно растет, при этом всё чаще диагноз ожирение ставят ...

Диетологи назвали полезные свойства манго Этот экзотический фрукт уже давно стал одним из самых продаваемых. Его можно найти практически в любом супермаркете, а стоимость его не так уж и высока. Есть манго следует каждому человеку, ведь он не только сладкий и вкусный, но и крайне полезный. ...

Чем алкоголь полезен для сердца? Оказывается, алкогольные напитки не только вредят организму, но и могут быть помощниками. К такому выводу пришли научные специалисты из Университета Сан-Паулу.      Учёные выяснили, что спиртное способно укрепить сердце, обучая клетки...

Ученые рассказали, почему мужчины худеют быстрее женщин Недавно учеными установлено, что мужчины худеют намного быстрее женщин независимо от того, на какой диете они «сидят», хотя их потеря веса снижается на протяжении следующих месяцев. Проанализировав 49 исследований по этой теме, выяснилась только небо...

Названы самые полезные продукты для завтрака Специалисты по питанию рассказывают о продуктах для вкусного и полезного завтрака. Белый чай вместо кофе. Некоторые, чтобы взбодриться, выпивают утром кофе с кусочком сыра. Но такой завтрак не способствует приливу энергии. ...

Японская диета на 14 дней Эта двухнедельная диета весьма популярна в России. За короткие сроки она дает отличные результаты, которые сохраняются надолго  и не бьет по семейному бюджету.   Но для того, чтобы ваша фигура была не хуже, чем у настоящей гейши, необходим...

Высокий уровень холестерина: чем опасен и как снизить? Считается, что высокий уровень холестерина крайне опасен для здоровья человека. Эксперты рассказали, так ли это на самом деле и что можно сделать, чтобы его снизить. Чем опасен высокий холестерин Холестерин необходим каждому человеку, утвержда...

Медики назвали овощ, существенно замедляющий старение Эксперты рассказали, чем тыква полезна для организма. Тыква должен обязательно присутствовать в рационе каждого человека. Ни для кого не секрет, что тыква богатый витаминами минералами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными веществам...

Хронический риносинусит связан с депрессией и тревогой Согласно исследованию, опубликованному в журнале JAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgery, хронический риносинусит (ХРС) связан с частотой возникновения депрессии и тревоги. Материалы и методы исследования Йонг-Йеуп Ким (Jong-Yeup Kim), сотрудник ...

От каких продуктов нельзя отказываться, даже, если вы на диете? Многие люди сегодня имеют такую проблему как лишний вес. Для ее решения страдающие ожирением прибегают к такому радикальному способу, как диета. Конечно, специальные режимы питания позволяют привести вес в норму, однако могут нанести непоправимый вре...

Медики перечислили пять лучших соков, полезных для здоровья В список вошли разные фруктовые напитки. Узнайте, какие из фруктовых соков являются самыми полезными для вашего здоровья и здоровья ваших деток, а также самыми доступными в любое время года. Мы вам предлагаем ознакомиться с лучшей пятеркой. ...

Назван аромат, улучшающий работоспособность Запах кофе оказывает необычное воздействие на организм. Кофе как напиток имеет множество полезных свойств. Он добавляет энергии, уменьшает риск возникновения сердечных заболеваний, диабета, слабоумия и даже помогает жить дольше. Ученые Техноло...

Учёные экспериментально изучили действие низкоуглеводных диет Американские учёные провели крупнейшее исследование по изучению действия низкоуглеводных диет на организм человека. В результате они опровергли распространённое убеждение, что все калории одинаковы для организма. Диеты с низким содержанием угле...

Медики рассказали, какой режим питания продлевает жизнь Простые правила способны защитить от опасных заболеваний. Американские исследователи из Института Солка в Калифорнии пришли к выводу, что употребление дневной нормы калорий в течение десяти часов может стать профилактикой диабета, ожирения, забол...

7 шагов к здоровому сердцу Проблемы со здоровьем сердца все чаще встречаются у людей по всему миру. Исследования показали, что риск сердечно-сосудистых заболеваний может резко сократиться, стоит только изменить некоторые привычки. К факторам риска сердечно-сосудистых заболеван...

В России появилась особая система для жертв катастроф Российские инженеры разработали и запустили особую уникальную систему, предназначенную для жертв катастроф. В настоящее время она работает в тестовом режиме, но уже показала, что обогнала по спектру измерения показателей и оперативности все зарубежн...

В России появилась особая система для жертв катастроф Российские инженеры разработали и запустили особую уникальную систему, предназначенную для жертв катастроф. В настоящее время она работает в тестовом режиме, но уже показала, что обогнала по спектру измерения показателей и оперативности все зарубежн...

Частая отрыжка: 8 возможных причин отхождения газов из пищевода или желудка В отрыжке нет ничего необычного или ненормального. Но только в том случае, если это не происходит слишком часто. Отрыжка позволяет организму естественным путем избавиться от излишка газов, образующихся в результате работы пищеварительной системы....

Названа еще одна опасность недосыпа Отсутствие полноценного сна может усилить риски возникновения диабета второго типа и заболевания печени, заявили японские ученые. Они исследовали взаимосвязь недостатка полноценного отдыха и реакции организма, сообщает American Journal of Physiology....

Ученые рассказали, почему мужчины худеют быстрее женщин Недавно учеными установлено, что мужчины худеют намного быстрее женщин независимо от того, на какой диете они «сидят», хотя их потеря веса снижается на протяжении следующих месяцев. Проанализировав 49 исследований по этой теме, выяснилась только неб...

Раннюю диагностику диабета типа 2 можно будет провести по УЗИ Исследование, которое будет представлено на ежегодном собрании Радиологического общества Северной Америки, предполагает, что «дельтовидная» мышца, необычно яркая на УЗИ, может быть предвестником диабета Более десяти лет назад рентгенолог Стивен Соли...

Раннюю диагностику диабета типа 2 можно будет провести по УЗИ Исследование, которое будет представлено на ежегодном собрании Радиологического общества Северной Америки, предполагает, что «дельтовидная» мышца, необычно яркая на УЗИ, может быть предвестником диабета Более десяти лет назад рентгенолог Стивен Соли...

Учёные рассказали о пользе регулярного посещения сауны Финские учёные в результате 15-летнего эксперимента выяснили, что частое посещение сауны положительно влияет на работу организма и снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает Inforeactor. В исследовании приняли участие более ...

Стероиды наносят ущерб сердцу Длительное использование мышечных анаболических стероидов может ослабить функционирование сердца, показывает исследование ученых из Гарвардской медицинской школы. По мнению специалистов, данные препараты способствует засорению артерий, а также повыше...

Почему при свете вредно спать? Оказывается, сон в светлой комнате — будь то днём или при включённом свете — очень опасно для здоровья. Это может спровоцировать серьёзное заболевание — диабет второго типа.     Исследованием в данной области занимались ...

Сокращение этих четырех продуктов в рационе снижает давление Гипертоникам известно, что высокое давление вызвано многими факторами, в том числе, употреблением в пищу еды с высоким содержанием соли. Поэтому не добавлять соль в пищу - это очевидный способ сократить ее вредность. Однако иногда она «прячется» в ...

Сокращение этих четырех продуктов в рационе снижает давление Гипертоникам известно, что высокое давление вызвано многими факторами, в том числе, употреблением в пищу еды с высоким содержанием соли. Поэтому не добавлять соль в пищу - это очевидный способ сократить ее вредность. Однако иногда она «прячется» в ...

Названа оптимальная частота разгрузочных дней Диетолог прокомментировала разгрузку организма. Разгрузочные дни показаны практически все, несмотря на вес и состояние здоровья, ведь во время «разгрузки» организм не только сжигает лишний жир, но и активно избавляется от токсинов и вредных вещес...

Медики поделились советами по употреблению кофеина У этого вещества существует безопасная доза. Кофеин воздействует на центральную нервную систему, увеличивая частоту сердечных сокращений и кровотока. Самый лучший способ взбодриться – выпить чашку ароматного горячего кофе. Однако вызванный коф...

Молоко — лучший защитник детей от диабета Мало кто знает, но молоко очень полезно для детей не только для роста и укрепления костей. Оказывается, этот напиток является эффективным средством для защиты маленьких людей от развития сахарного диабета.     Исследованием в данной област...

Диетологи назвали преимущества самой эффективной и популярной диеты в мире Диетологи ответили на вопрос, почему диета DASH неизменно входит в число лучших в плане обеспечения хорошего состояния здоровья. Каким образом она помогает сбросить лишний вес, снизить высокое давление, улучшить работу сердца и сосудов. Ежегодно в...

Заедаете стресс сладким? Будьте аккуратнее! Эксперимент проводился на двух группах новорожденных лабораторных крыс, которых разделили еще на две подгруппы и поместили в различные условия. Одна группа подвергалась воздействию сильного стресса, а вторая росла в обычной среде. Среди крыс первой г...

Почему курящим людям сложнее тренироваться? Многие замечают, что курение сказывается на тренировочный процесс. Почему так происходит, выяснила международная группа учёных.     Исследованием в данной области проводили научные специалисты из Калифорнийского университета, Университета ...

Алкоголь в умеренных количествах продляет жизнь сердечникам Исследование показало, что люди с сердечной недостаточностью, которые иногда выпивают, живут на год дольше, чем те, кто вообще не пьет или злоупотребляет алкоголем. В журнале JAMA Network Open было опубликовано исследование американских ученых, кото...

Пять важных советов людям с диабетом Специалисты рассказали, как легче справляться с неизлечимой болезнью, и какие правила нужно соблюдать, чтобы жить хорошо и долго.     Если у человека диабет второго типа, это означает, что его тело не может нормально использовать инсулин. ...

Вот почему ученые призвали не бояться соли Новые исследования ученых были проведены, исходя из убеждений некоторых коллег в отношении запрета соли. Последнее исследование канадских ученых говорит о том, что соль не так уж вредна для здоровья, как считалось ранее, и ее нельзя сокращать до нул...

Вот почему ученые призвали не бояться соли Новые исследования ученых были проведены, исходя из убеждений некоторых коллег в отношении запрета соли. Последнее исследование канадских ученых говорит о том, что соль не так уж вредна для здоровья, как считалось ранее, и ее нельзя сокращать до нул...

Бактерии влияют на фертильность мужчин Считалось, что в микробиоме яичек царит полная стерильность и в них не могут существовать бактерии. Однако учёные из Италии, работающие в Кливлендской клинике, выяснили, что это не так.      Эксперты изучили, как именно бактерии влияю...

Ученые рассказали, почему люди любят мучные продукты и чипсы Такие продукты, как белый хлеб и картофель оказывают воздействие на те же участки мозга, что и прием наркотиков. Это объясняет причину, по которой так трудно остановиться при поедании хлебных палочек и чипсов. Ученые наблюдали за активностью мозга до...

Главный фактор высокого риска смерти от рака, болезней сердца и других причин Ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины подтвердили, что люди с избыточным весом могут подвергаться большему риску смерти, чем ожидалось ранее. Они изучили историю 3,6 миллиона человек и обнаружили, что наличие высокого индекса массы...

Главный фактор высокого риска смерти от рака, болезней сердца и других причин Ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины подтвердили, что люди с избыточным весом могут подвергаться большему риску смерти, чем ожидалось ранее. Они изучили историю 3,6 миллиона человек и обнаружили, что наличие высокого индекса массы...

Названы продукты, "сжигающие" жир на животе Отличное начало дня для тех, кто сидит на диете – имбирный чай. Как быстро потерять вес на животе, не прибегая к утомительным физическим нагрузкам? Оказывается, для этого достаточно употреблять эти 5 продуктов питания. 1. Сывороточный проте...

Ликопин защищает мужчин от сердечных приступов Исследование финских ученых показало, что употребление помидоров снижает риск сердечного приступа у мужчин. Защиту сердцу, по мнению специалистов, обеспечивает антиоксидантное вещество ликопин, в большом количестве содержащийся в этих овощах. В течен...

Медики открыли вредные стороны рыбьего жира Многие слишком преувеличивают полезные особенности рыбьего жира. После проведения исследований сотрудники Американской кардиологической ассоциации заявили о том, что рыбий жир эффективен для приема только в отношении определенной категории пациентов....

Горячая ванна заменяет физические упражнения? Ученые говорят, что горячая ванна, подобно физическим упражнениям, уменьшает воспаление и помогает контролировать уровень сахара в крови. Большинство людей рассматривают горячую ванну как замечательный способ снять стресс в конце дня. Но результ...

Почему любимый всеми продукт угрожает ожирением - эксперты Этот продукт мы называем вторым хлебом, любим его в жареном, вареном, запеченном виде. Без него не представить наш обыденный и праздничный стол. Однако всеми любимый клубень, оказывается, таит опасность. По словам ученых, картофель способствует разв...

Эффективные домашние средства, которые хорошо помогают при кашле Продукты, которые легко купить в магазине или в аптеке, отлично облегчают симптомы кашля и помогают организму. При этом они дешевые и безопасные, что их рекомендуют даже врачи. В домашней аптечке каждого человека просто обязаны быть следующие средст...

Эксперты назвали продукты, которые без вреда для здоровья снижают аппетит Только продуманное и сбалансированное правильное питание поможет сбросить лишний вес. На сегодняшний день в мире существует миллионы различных диет, однако ни одна из них не приведёт к желаемому результату, если человек не будет заниматься спортом и...

Нездоровый образ жизни вызывает инфаркты у женщин чаще, чем у мужчин Нездоровый образ жизни повышает риск инфаркта для женщин сильнее, чем для мужчин. Хотя именно мужчины чаще обладают вредными привычками. Нездоровый образ жизни увеличивает риск инфаркта для женщин сильнее, чем для мужчин, как показало исследование. Н...

Названо занятие, уменьшающее давление, стресс и симптомы Паркинсона Специалисты проверили группу хористов, которые регулярно посещали занятия по вокалу, и обнаружили, что у них не только снизились сердечный ритм, артериальное давление, уровень кортизола и стресса, а и симптомы болезни Паркинсона. Пациенты показали,...

Названо занятие, уменьшающее давление, стресс и симптомы Паркинсона Специалисты проверили группу хористов, которые регулярно посещали занятия по вокалу, и обнаружили, что у них не только снизились сердечный ритм, артериальное давление, уровень кортизола и стресса, а и симптомы болезни Паркинсона. Пациенты показали,...

Названа оптимальная частота разгрузочных дней Диетолог прокомментировала разгрузку организма. Разгрузочные дни показаны практически все, несмотря на вес и состояние здоровья, ведь во время «разгрузки» организм не только сжигает лишний жир, но и активно избавляется от токсинов и вредных веществ. ...

Названа оптимальная частота разгрузочных дней Диетолог прокомментировала разгрузку организма. Разгрузочные дни показаны практически все, несмотря на вес и состояние здоровья, ведь во время «разгрузки» организм не только сжигает лишний жир, но и активно избавляется от токсинов и вредных веществ. ...

Даже у людей среднего возраста есть признаки старости Огромное количество людей даже не задумываются о том, что старость ближе, чем они думают. Эксперты выявили признаки старения у людей среднего возраста.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из шотландского Униве...

В список полезных продуктов попали чипсы и печенье Ученые из Лондона недавно обнародовали список полезных для здоровья продуктов, среди которых оказались весьма неожиданные компоненты. Диетологи из Соединенного Королевства составили список блюд и продуктов, которые помогут человеку жить дольше и при...

Назван эффективный способ бросить курить Группа ученых под руководством Скотта Халперна (Scott Halpern) из Пенсильванского университета выяснила, что электронные сигареты не способствуют прекращению курения. Оказалось, что лучшим способом является денежное поощрение отказа от привычки. Ста...

У кого есть риск рака поджелудочной железы Рак поджелудочной железы, к сожалению, имеет самые высокие показатели смертности по сравнению с другими распространенными видами рака. При том, что конкретной причины его возникновения нет, все же есть определенные условия, которые повышают этот рис...

У кого есть риск рака поджелудочной железы Рак поджелудочной железы, к сожалению, имеет самые высокие показатели смертности по сравнению с другими распространенными видами рака. При том, что конкретной причины его возникновения нет, все же есть определенные условия, которые повышают этот рис...

Периодическое голодание спасает от ожирения Согласно данным, полученным в исследовании ученых из Университета Аделаиды и Южно-Австралийского института медицинских и медицинских исследований (SAHMRI), периодическое голодание очень эффективно в плане сброса веса, спасая от развития ожирения. Об...

Бодро шагаем от лишнего веса: сколько нужно ходить, чтобы похудеть Многие из нас ходят в спортзал, ограничивают себя в питании и даже используют аптечные средства, чтобы похудеть. Однако многочисленные исследования показали, что каждодневные прогулки не менее эффективны против избыточного веса. Сколько нужно ходить,...

Ученые рассказали как чувство голода зависит от физических нагрузок   Группа ученых провела опрос среди 12 представительниц слабого пола, как выяснилось, резкий рост  гормонов после серьезных физических нагрузок может оказать сильное влияние на аппетит и ощущение голода. В национальном центре East Midlands физич...

Эксперты выяснили, почему подростки делают аборты По словам исследователей из Канады, в развитых странах ежегодно проводится около 6,7 миллиона абортов, причем значительную часть делают представительницы прекрасного пола в возрасте 19 лет и младше. Новое исследование показало: девушки-подростки, чьи...

Крепкие отношения снижают давление Визуализация близких вам людей может быть столь же полезна, как и присутствие их в комнате с вами, когда речь идет об управлении сердечно-сосудистой реакцией организма на стресс. Согласно новому исследованию, проведенному психологами из Университет...

Крепкие отношения снижают давление Визуализация близких вам людей может быть столь же полезна, как и присутствие их в комнате с вами, когда речь идет об управлении сердечно-сосудистой реакцией организма на стресс. Согласно новому исследованию, проведенному психологами из Университет...

Польза и вред красной икры Красная икра — это не только настоящий деликатес, но и неимоверно полезный продукт. Не многие знают, какие именно положительные качества есть в красной икре, а уж тем более не подозревают о вреде. Состав красной икры Икра лососёвых рыб бывает ...

Простой способ обмануть чувство голода Диетологи поведали, как себя вести, чтобы значительно снизить ощущение голода. Практика демонстрирует, что те, кто используют диетические приемы для снижения своего веса, спустя семь дней уходят от нее, в результате чего – еще большее увеличение веса...

Какой чай самый эффективный для похудения? Прилавки магазинов и аптек кишат кричащими названиями продуктов, призванных якобы для похудения. Наибольшей популярностью у женщин и мужчин пользуются чаи для похудения, которые, как правило, оказывают слабительные свойства. Однако учёные назвали сам...

Ученые нашли преимущество для полных женщин Оказывается, полные женщины или с высоким индексом массы тела имеют одно преимущество. Они по статистике меньше поражаются раком молочной железы. Такие доказательства обнаружили ученые Института исследований рака в Лондоне. В группе женщин 18-24 ле...

Лишний вес включает механизм развития слабоумия Прибавка в весе в среднем возрасте, по мнению некоторых ученых, является нормальным следствием старения, но может значительно увеличить риск развития деменции. Группа шведских ученых обнаружила, что избыточный вес может повысить риск развития старчес...

Какая диета поможет защититься от вредной экологии? Известно, что питание может существенно изменить здоровье человека, в том числе защитить от загрязнений окружающей среды. В этом людям поможет средиземноморская диета.   К такому выводу пришли научные специалисты из США. Они заявили, что тако...

Учёные смогут продлить жизнь людей в два раза Наверное, каждый человек мечтает прожить долгую и счастливую жизнь. Для этого людям рекомендуют меньше курить, пить, больше заниматься спортом и питаться правильно. Однако для некоторых персонажей такой образ жизни может показаться мукой. Поэтому учё...

Эксперты рассказали о кардинально новых способах борьбы с ОРВИ Представители науки из Британии сделали неожиданное заключение, что с ОРВИ поможет бороться правило пяти «С». Секс Для проведения эксперимента добровольцев разделили на 2 группы. Одна группа должна была уделять время интиму регулярно, а вторая – отка...

В мире растет число рожениц с возрастом 50 лет и выше Новость о том, что Бриджит Нильсен родила в возрасте 54 лет, сосредоточила внимание на растущем числе возрастных матерей. Актриса, которая родила дочь Фриду в июне, была вынуждена защищать свое решение критиков.Нильсен вышла замуж за Маттиа Десси, к...

В мире растет число рожениц с возрастом 50 лет и выше Новость о том, что Бриджит Нильсен родила в возрасте 54 лет, сосредоточила внимание на растущем числе возрастных матерей. Актриса, которая родила дочь Фриду в июне, была вынуждена защищать свое решение критиков.Нильсен вышла замуж за Маттиа Десси, к...

Признаки аритмии, а также виды этой патологии Здоровое сердце сокращается ритмично и равномерно. Ритм этих сокращений не должен быть слишком замедленным, или учащённым. Если сокращения отделов сердца выше или ниже нормы, то это будет поводом для постановки такого диагноза, как аритмия. Теперь да...

Продукты, которые помогут похудеть Борьба с лишними килограммами это не просто погоня за красивыми формами – это действительно важно для здоровья. Какие продукты станут вашими помощниками? Любой человек, который хочет похудеть, знает, что для этого нужно приложить усилия. Прежд...

Рекомендации, как лечить тахикардию сердца дома Тахикардия (лат. tachycardia) — это увеличение частоты сердечных сокращений. О ней приходится говорить, когда частота импульсов превышает 85 ударов в минуту. Единственным симптомом является увеличение пульсации, часто комбинирующееся с нерегуля...

Плод, который может вдвое снизить риск диабета 2 типа Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели новое исследование и еще раз напомнили, что регулярное употребление грецких орехов может вдвое снизить риск диабета 2 типа. Ранее было обнаружено, что некоторые продукты помогают контролир...

Плод, который может вдвое снизить риск диабета 2 типа Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели новое исследование и еще раз напомнили, что регулярное употребление грецких орехов может вдвое снизить риск диабета 2 типа. Ранее было обнаружено, что некоторые продукты помогают контролир...

Эффективна ли остеопатия для лечения болей в спине Об эффективности остеопатии идут постоянные споры, проводятся различные исследования. Однако, очень мало убедительной информации, чтобы понять истинную ценность остеопатии. Остеопатия - это мануальная терапия, разработанная в США врачом Эндрю еще в с...

Эффективна ли остеопатия для лечения болей в спине Об эффективности остеопатии идут постоянные споры, проводятся различные исследования. Однако, очень мало убедительной информации, чтобы понять истинную ценность остеопатии. Остеопатия - это мануальная терапия, разработанная в США врачом Эндрю еще в с...

Что поможет волосам зимой? Как быть, если зимой сильно секутся кончики волос, а маски и масло не помогают? Отвечает врач-дерматолог-косметолог Анна Свиридова:– Если телу не хватает сил для поддержания состояния волос, то никакие специальные масла, шампуни, маски не смогут исп...

Этот простой способ поможет выявить риск деменции Пожилые люди крайне часто сталкиваются с деменцией или болезнью Альцгеймера. Считается, что предсказать это невозможно. Однако учёные нашли способ, причём он очень простой.      Исследованием в данной области занимались научные специа...

Японские ученые раскрыли секрет стройной фигуры и долголетия Здоровый рацион питания должен включать больше всего овощей и фруктов: эти продукты низкокалорийные, к тому же их разрешено есть в достаточно большом количестве, но у японцев другое мнение. Японские ученые представили очередное исследование, кото...

Супы назвали лучшим средством для похудения Эти блюда вызывают изменения в мозге. Исследование показало огромную пользу супов для здоровья человека. Они изменяют мозг таким образом, что люди начинают стремиться к здоровому питанию. Все мы знаем о том, что для укрепления здоровья необход...

Гормон сна поможет сжечь лишний жир Ожирение является одной из самых распространённых проблем в мире. Учёные нашли метод, который поможет с ней справиться. Подробности — в материале.     Исследование в данной области проводилось на лабораторных грызунах. Испанские учё...

Как без диет и спорта быстро похудеть: советы экспертов Оказывается, чтобы эффективно бороться с лишним весом, необязательно морить себя голодом или трудиться в спортзале изо дня в день. У профессионалов своего дела всегда в арсенале найдется несколько секретов, которыми они делятся не со всеми и не в...

Ученые выявили взаимосвязь между размерами мозга и живота Необычное открытие сделали в Британии. Исследование, проведенное в Великобритании сотрудниками Университета Лафборо, показало, что размер живота может влиять на мозг. Результаты показали, что у людей с излишками жира в области живота объем мозга ...

Прочитали про доктора Айболита – и купили карту мира для ребенка 2 лет Игры с резинками для плетения, декоративными камешками и бабочкамиЗашла в магазин творчества и рукоделия — и у меня загорелись глаза: сколько интересных вещей мож...

В ГКБ № 15 им. О. М. Филатова помогли долгожительнице В Городской клинической больнице № 15 имени О. М. Филатова Департамента здравоохранения города Москвы сумели помочь москвичке Э., которой недавно исполнилось 102 года (на фото). В стационаре она проходила леч...

Светящиеся пилюли помогут точнее диагностировать рак молочной железы Эксперты отметили, что благодаря пилюлям они смогут ставить диагнозы женщинам на самых ранних стадиях развития онкологии. В настоящее время одним из основных способов диагностики рака молочной железы является маммография, однако теперь это не единст...

Медики рассказали, почему нужно есть куриные яйца Проведенные исследования свидетельствуют о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку снизить артериальное давление и сбросить лишний вес, так как содержат большое количество белка и питательных веществ. Особенно полезно употр...

Назван экзотический фрукт, быстро избавляющий от запоров Если вы не слишком довольны работой своего желудка, то попробуйте употреблять по одному манго в день. Это может быть лучшим лекарством из всех, поскольку тропический фрукт избавляет от проблем с пищеварением намного лучше других богатых волокнами пр...

Признаки нарушений работы височно-нижнечелюстного сустава Как дают о себе знать проблемы с височно-нижнечелюстным суставом ВНЧС – уникальный в своем роде парный сустав, обеспечивающий разнообразие движений нижней челюсти. От состояния височно-нижнечелюстного сустава во многом зависит правильная биомеханика ...

Эти восемь советов помогут похудеть без лишних усилий Диетологи поделились рекомендациями о быстром похудении. Похудеть можно и без тренажерного зала. Самыми эффективными методами борьбы с лишним жиром остаются правильное питание и регулярные физические упражнения. Но есть еще много различных сов...

Эти продукты обладают заметным жиросжигающим эффектом Здоровое питание - простейший способ коррекции массы тела. Специалисты вновь обратили внимание на пользу здорового питания. Эксперты назвали список продуктов, эффективно способствующих похуданию и оказывающих положительное влияние на организм. ...

Зелёный чай станет эффективным лекарством от рака Борьбе с онкологическими заболеваниями посвящено немало исследований. В одном из последних учёные выяснили, что зелёный чай может стать отличным средством от рака. Подробнее – в материале.     Исследованием в данной области занималис...

Низкоуглеводная диета поможет защититься от глаукомы Как известно, питание во многом определяет состояние здоровье человека. Оказывается, низкоуглеводная диета может быть полезна. Дело в том, что такой принцип питания защищает от развития глаукомы.     Исследованием в данной области занимали...

Разработан неинвазивный анализ на определение уровня глюкозы в крови Для людей, живущих с диабетом, необходимо точно контролировать уровень глюкозы в крови, чтобы предотвратить осложнения, связанные с диабетом, такие как инфаркт, инсульт, слепота и кома. Новый подход в глюкометрии «В настоящее время уровень глюкозы в...

Продукты для улучшения женского здоровья Женщинам следует тщательнее следить за своим питанием, так как это существенно влияет на здоровье, особенно гинекологическое. Есть ряд продуктов, которые способны улучшить женское здоровье.      О них рассказала диетолог Эми Морисс. О...

Количество детей может повлиять на сердце женщины и ускорить её смерть Исследователи из Британии выяснили, что количество детей может сказаться на риске преждевременной смерти. Чем больше детей у женщины, тем выше риск инфаркта, инсульта или сердечной недостаточности.      Исследованием в данной области ...

О пользе брака для здоровья Оказывается, брак крайне полезен для человеческого здоровья. К такому выводу пришли научные специалисты из Килского Университета.      Суть исследования заключалась в анализе 34 ранее проведённых экспериментов за последние 52 года. В ...

Как бороться с ожирением Вряд ли сегодня кто-то будет отрицать тот факт, что ожирение является серьезной проблемой. На улицах городов с каждым годом увеличивается число людей, которые имеют лишний вес. Многие не обращают на эту проблему серьёзного внимания и не следят за сво...

Правда о низкоуглеводных диетах На сегодня низкоуглеводная диета, некогда такая популярная среди звезд шоу-бизнеса, теперь не кажется такой эффективной. Недавно ученые провели исследование и выяснили, что употребление макарон способно помочь сбросить вес, положив конец так называем...

Это мясо повышает риск диабета, ожирения и гипертонии В исследовании, опубликованном в «Diabetes Care» исследователями из Гарвардской школы общественного здравоохранения Гарвардского университета, было установлено, что частое использование методов приготовления высокой температуры (например, жарки, бар...

Это мясо повышает риск диабета, ожирения и гипертонии В исследовании, опубликованном в «Diabetes Care» исследователями из Гарвардской школы общественного здравоохранения Гарвардского университета, было установлено, что частое использование методов приготовления высокой температуры (например, жарки, бар...

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах Диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от его половой принадлежности, установили ученые. Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно...

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах Диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от его половой принадлежности, установили ученые. Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно...

Цветная маркировка продуктов начнется в России уже этим летом Пилотный проект по добровольной маркировке ряда продуктов питания под названием «Светофор» Роспотребнадзор планирует запустить в России летом 2018. Содержание соли, сахара и жиров будет обозначаться на упаковке красным, желтым или зеленым цвето...

Подростки с ожирением на 71% чаще потом заболевают раком Мужчины, которые в подростковом возрасте страдали от ожирения, на 71% чаще впоследствии сталкиваются с раком прямой кишки. Что же касается женщин, также имевших большие объемы лишнего веса в подростковом возрасте, то у них риск злокачественных опухол...

Лечение болевой формы диабетической полинейропатии Диабетическая дистальная симметричная сенсорно-моторная полинейропатия (ДПН) — самый частый вариант диабетической нейропатии, который выявляется более чем у 50% больных с сахарным диабетом (СД) 1-го и 2-го типа [1]. ДПН является второй по частоте вст...

Смесь кунжутного масла и отрубей защитит от повышенного давления Если использовать для приготовления пищи смесь масла кунжута и отрубей риса, то можно снизить показатели холестерина и давления. По мнению ученых, эти ингредиенты могут соперничать с некоторыми лекарствами. Исследователи вели наблюдение за 300 добров...

Причины сильного сердцебиения и лечение тахикардии Ритм сердца может изменяться в любом возрасте. Увеличивается частота и сила его сокращения, и такое состояние называется тахикардией. Помочь во время приступа кому-то, а иногда самому себе очень важно. Первая помощь при нарушении ритма сердца Сильно ...

Названо проверенное народное средство от насморка <b>Также сок этого овоща поможет при головных болях. </b> Можно долго перечислять все полезные витамины и минералы, которые содержатся в топинамбуре, но важно упомянуть о инулине - веществе, необходимом страдающим сахарным диабетом. ...

Пешие прогулки – эффективное средство профилактики старческого слабоумия А ученые из Канады сообщают, что такие прогулки способствуют и снижению риска развития одной из наиболее распространенных форм деменции. Старение населения планеты является причиной значительного роста заболеваемости болезнями, связанными с возрастом...

Немецкие ученые разработали новый препарат для похудения Поистине революционный лекарственный препарат, который позволяет эффективно бороться с избыточным весом, разработан группой немецких ученых из Университета Бонна. Главная особенность нового препарата для похудения, выгодно отличающая его от всех оста...

Курение, диабет и гипертония чаще увеличивают риск сердечного приступа у женщин, чем у мужчин Мужчины больше подвержены риску сердечного приступа, чем женщины, однако ряд исследований показал, что некоторые факторы риска оказывают большее влияние на женщин. Чтобы более внимательно изучить это влияние, ученые исследовали данные  около полумилл...

10 самых полезных видов мяса Вопреки расхожему мнению мясные продукты для большинства людей были, есть и остаются основой ежедневного рациона питания. В мясе содержится целый ряд незаменимых аминокислот, минералов и микроэлементов. И не один другой продукт, как бы этого не хоте...

Диабетикам разрешили есть яйца Широко известен тот факт, что яйца могут спровоцировать риск образования сердечно-сосудистых заболеваний. Однако австралийские учёные опровергли это утверждение. Они уверяют, что данный продукт можно есть всем, даже диабетикам и сердечникам.  &n...

Польза кофеина для похудения оказалась фальшивой В утверждения о пользе кофеина в деле ускорения метаболизма и жиросжигания можно больше не верить. Ряд последних исследований свидетельствует, что способности этого стимулятора в деле похудения явно преувеличены, утверждается в публикации издания Jo...

Медики назвали ключевое упражнение для похудения Нужно чаще делать упражнения на растяжку. Если вы хотите похудеть, то обязательно делайте упражнения на растяжки. Эксперты предупреждают, что это ключевая часть физических нагрузок для людей, сражающихся с лишним весом. Эксперты в области спор...

Вредная пища повышает риск преждевременной смерти от сепсиса Учёные из США нашли новую опасность сладкой и жирной пищи. Такое питание мешает организму бороться с воспалениями.   Исследование принадлежит ученым из Портлендского университета (штат Орегон, США), которые нашли связь между питанием излишне сл...

Как похудеть без спортзала: система «10000» для ленивых 10000 – именно столько шагов, по мнению японских исследователей, нам необходимо преодолевать ежедневно. Зачем? Список полезных бонусов достаточно обширен: прилив энергии, отличное самочувствие, гибкость, подвижность и, наконец – стройное тело без ли...

Местные суперфуды: 9 самых полезных продуктов для организма Продукты с высокой концентрацией полезных и ценных веществ, они же суперфуды, все больше набирают популярность. Семена чиа, ягоды годжи и асаи, гуарана — и впрямь полезные продукты, но они сильно бьют по кошельку. За изобилием полезной экзотики мног...

Медики рассказали о побочных эффектах лечения рака Организм тяжело переносит химию. Женщины рискуют обзавестись новыми опасными недугами во время борьбы с онкологией. Последние исследования в области изучения онкологических заболеваний показали, что лечение рака груди несёт смертельную угрозу для пац...

Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов Американские ученые рассказали о пользе сыра для продления жизни. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем...

Поедание глины поможет одолеть ожирение Может ли поедание грязи быть средством лечения ожирения? Ложка земли способна вычистить жир из организма, как показало исследование.   Вообще-то поедание несъедобных предметов является признанным медициной психическим расстройством прие...

Мозг решит за вас, сможете ли вы сидеть на диете или нет Если вы никак не можете похудеть и усидеть на диете долгое время, не отчаивайтесь. Возможно, дело не в вашей силе воли, а в устройстве вашего головного мозга. Ведь именно он решает, сможете ли вы придерживаться правильного питания или нет.   &n...

Жиросжигающие травы для похудения Несмотря на технический прогресс, многие люди по-прежнему обращаются  к нетрадиционной медицине. В данном случае, для избавления от лишнего веса, используются лекарственные травы. Главное – знать, что из трав можно использовать, а что може...

Врачи сомневаются в эффективности операции на позвоночнике Хирурги выразили свои сомнения по поводу того, что операция на позвоночнике может помочь при болях. Пациенты с остеопорозом сталкиваются с истончением костной ткани, что приводит к возникновению трещин и повреждений. Часто в таких местах возникают ко...

Этот способ поможет вам омолодить сердечно-сосудистую систему Каждому человеку хочется оставаться здоровым и бодрым на протяжении как можно большего периода времени. Сделать это возможно, если следовать здоровому образу жизни. К тому же следует уделить внимание физическим упражнениям. По словам экспертов, это л...

13 продуктов питания, убирающих жир с живота Самое время начать худеть по-научному. Исследование ученых из Texas Woman’s University показало 13 продуктов питания, с помощью которых можно убрать лишний жир с живота. От самых радикальных диет до регулярных посещений спортзала - многие россиян...

Коктейли для похудения в домашних условиях Даже у себя на кухне можно приготовить большое количество полезных напитков. А коктейли для похудения получаются вкусными и питательными.     Благодаря наличию клетчатки, происходит очищение кишечника. Также напитки нормализуют работу ЖКТ ...

Опровергнуто убеждение на счет "правильного" времени ужина Японские ученые опровергли утверждения коллег о том, что людям следует избегать приема вечерней пищи перед сном или вообще не ужинать. Диетологи до сих пор выдают рекомендации, что вечером следует принимать пищу как минимум за два часа до сна, что я...

Опровергнуто убеждение на счет "правильного" времени ужина Японские ученые опровергли утверждения коллег о том, что людям следует избегать приема вечерней пищи перед сном или вообще не ужинать. Диетологи до сих пор выдают рекомендации, что вечером следует принимать пищу как минимум за два часа до сна, что я...

Открыт способ, существенно замедляющий старение сердца Группой специалистов из медицинского центра штата Техас в США проведено исследование, в рамках которого им удалось укрепить сердечно-сосудистую систему у людей в возрасте 60 лет и старше. Для участия в исследовании были приглашены 102 добровольца, ко...

Анестезия не влияет на интеллект детей В исследовании, проведенном сотрудниками Клиники Майо, приняли участие 997 человек, родившихся в 1994-2007 годах. Участников разделили на несколько групп (в зависимости от того, сколько раз им делали операции под наркозом в возрасте до трех лет). В п...

Почему людям так нравятся обработанные продукты? Считается, что обработанные продукты не самые полезные на свете. Очень часто сложно отказаться от колбас, пельменей, чипсов, крекеров и других аналогичных блюд. Почему мужчин, женщин и детей так привлекает подобная еда, выяснили учёные из Йельского у...

5 продуктов от простуды, польза которых преувеличена О продуктах, помогающих в борьбе с простудой и гриппом, знают взрослые и дети. Но врачи утверждают, что полезные свойства многих таких продуктов заметно преувеличены.   Взять малину и малиновое варенье. Многие считают, что этот продукт ...

Пейте на здоровье: названы полезные свойства вина Вино в небольших количествах полезно для организма. Любите порой осушить бокал вина, знаете разницу между базовыми нотами Каберне и Пино Нуар или просто любите насладиться бокалом красного после долгого трудового дня? Но когда вокруг столько разг...

Врачи подсказали, какие продукты помогут избавиться от похмелья Быть знакомым со способами устранения похмелья необходимо всем. Похмелье может возникнуть не только в том случае, когда человек напился накануне до беспамятства, а и после парочки бокальчиков вина или пива. Все зависит от организма и того, нас...

Во сколько должен быть последний прием пищи Ученые из Университета штата Алабама нашли новый способ похудеть и улучшить здоровье – не есть после 3 часов дня. Исследователи полагают, что подобное питание лучше, чем традиционные диеты. Участниками научного эксперимента стали 8 мужчин с из...

Почему полезно пить вино: 7 неожиданных причин Ученые всего мира сходятся во мнении: вино в небольших количествах полезно для организма. Любите порой осушить бокал вина, знаете разницу между базовыми нотами Каберне и Пино Нуар или просто любите насладиться бокалом красного после долгого трудо...

Полезные бактерии помогут в борьбе с экземой Американские учёные заявили о несомненном благотворном влиянии полезных бактерий на здоровье людей, которым диагностировали экзему.     Исследование провели учёные из Национального института здоровья США. Они доказали, что обработка кожи п...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что э...

Назван один из самых полезных продуктов для нервной системы Названы полезные свойства картофеля. Сегодня трудно поверить, что картофель появился в нашей стране лишь в XVIII веке, и за такой относительно небольшой срок сумел стать одним из символов нашей кухни. Но не стоит забывать, что всё, что мы упот...

Риск умереть: ученые назвали самую опасную группу крови Японские ученые установили, что первая группа крови является самой опасной: у людей с этой группой почти в три раза выше риск умереть, получив серьезную травму. Специалисты провели исследование, опубликованное в журнале Critical Care и охватившее 901...

Робот впервые удалил опухоль на позвоночнике Роботы уже вовсю работают в медицине. Так, недавно испытания были проведены в Пенсильванском университете, где автоматизированный хирург удалил опухоль из позвоночника. Это первая в мире подобная операция, выполненная роботом.      Па...

Названа необычная причина развития диабета Диабет может возникать из-за недостатка отдыха. Группе научных сотрудников Высшей школы медицины Тохо в Японии в процессе медицинского эксперимента удалось выяснить, что лишение сна провоцирует развитие диабета у мышей. Ученые разделили подопы...

Медики рассказали, чем полезен лимон Не зря лимон любили многие люди опасных профессий. Какую пользу для нашего здоровья представляет обычный лимон? Ответ на этот вопрос дали эксперты из Франции. Ещё в 1747 году известный учёный Джеймс Линд обнаружил, что лимоны и апельсины очень...

Клещи выбирают людей для укусов по группе крови Определяет ли группа крови человека его риск быть укушенным клещами? Эксперты полагают, что обладатели второй группы крови являются настоящими ходячими мишенями для насекомых, которые вызывают болезнь Лайма. Если у вас вторая группа крови, то вам луч...

Вакцина от меланомы показала великолепные результаты Являясь одной из самых агрессивных форм рака, меланома крайне плохо поддается лечению. На сегодняшний день уже существует экспериментальная противомеланомная вакцина, но она не обеспечивает доложного результата. Однако группе исследователей из СШ...

Названы напитки, помогающие уснуть не хуже снотворного Эти натуральные напитки способны улучшить ваш сон. Спокойный сон имеет важное значение для здорового образа жизни. Однако бессонница является общим расстройством, которое может возникнуть в любой момент в нашей жизни вследствие стресса. Здесь...

5 продуктов, на которых лучше сэкономить Если действительно хотите придерживаться здорового образа жизни, то последуйте совету экспертов по питанию и не включайте в свой рацион эти продукты. Просто не покупайте их – возможно, так будет гораздо выгоднее для здоровья и семейного бюджета. ...

Ученые выяснили, что яйца помогают худеть Группой ученых проведено довольно интересное исследование, результаты которого позволили установить, что яйца помогают активно худеть. Чтобы добиться положительных результатов в этом вопросе, достаточно съедать по два яйца каждый день. Ранее многие п...

Быстрое похудение Лишний вес становится причиной для беспокойства многих людей. Некоторые садятся на диеты и мучаются, другие неделями находятся в спортивном зале. Однако современные технологии предлагают другой метод борьбы с лишним весом – хирургическое вмешательств...

Медики составили список лучших продуктов для укрепления сосудов Эта пища поможет сделать сосуды здоровыми. Для того чтобы сохранить здоровье сосудов в организме совсем не обязательно пить таблетки и покупать дорогостоящие лекарства. Лучше всего с этой задачей справятся полезные продукты питания, которые незаменим...

Вирусы станут помощниками в лечении рака Учёные заявили, что смогли заставить вирусы приносить пользу в плане лечения онкологических заболеваний. Сдвига достигли эксперты из Университета Кардиффа.     Исследователи заявили, что после перепрограммирования инфекционные агенты стали...

Многолетнее ожирение повышает риск ранней смерти В США специалисты Школы общественного здоровья Бостонского университета заявили о том, что люди, которые годами страдают от лишнего веса и ожирения, имеют более высокий риск ранней смерти. Об исследовании, в ходе которого была установлена связь межд...

Причина ожирения и тревожности может быть в мозге Обнаружены клетки-зомби, которые могут быть виновниками ожирения и некоторых неврозов. Исследователи из Университета Ньюкасла рассказали, что обнаружили связь между психическими расстройствами и ожирением. Ранее многие ученые выдвигали гипотезу о то...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики онкозаболеваний Эксперты рассказали о полезных свойствах капусты. Вы когда-нибудь задумывались, в чем секрет долголетия китайского народа? В обычной капусте! Эта овощная культура не только одна из самых распространенных в мире, но и одна из самых полезных. Со...

Часто ли курение сигарет вызывает рак легких? Опасность сигарет для здоровья хорошо известна, но заядлых курильщиков интересует острый вопрос: как часто курение вызывает рак легких? Рак легких — это трудноизлечимое заболевание, при котором перспективы не так хороши, как для многих других видо...

Именно это количество белка требуется для похудения Какое именно количество белка мы должны употреблять в течение дня? От этого показателя зависит успех в борьбе с лишним весом.   Для многих людей успех диеты зависит от того, способны ли они считать калории и соответственно с этим выстра...

Необычную закономерность в распространенности рака в отдельных штатах выявили в США Новое исследование, посвященное доле раковых заболеваний, связанных с ожирением, обнаруживает разницу как минимум в 1,5 раза между состояниями с самыми высокими и самыми низкими пропорциями. Доля случаев заболевания онкологии, которые могут быть свя...

Необычную закономерность в распространенности рака в отдельных штатах выявили в США Новое исследование, посвященное доле раковых заболеваний, связанных с ожирением, обнаруживает разницу как минимум в 1,5 раза между состояниями с самыми высокими и самыми низкими пропорциями. Доля случаев заболевания онкологии, которые могут быть свя...

Блогеры заставляют детей есть много сладкого и вредного Как часто вы задумывались над тем, как блогеры влияют на жизнь людей? Оказывается, крайне активные в «Инстаграме» и других социальных сетях люди побуждают детей есть больше вредной пиши.      Исследованием в данной области...

Названы вещества, мази с которыми не эффективны при болях Новое исследование показало, что кремы для облегчения боли не лучше плацебо. Его результаты были опубликованы в последнем номере журнала Annals of Internal Medicine. Данные обезболивающие препараты предписано наносить на локализованные области. Он...

Названы вещества, мази с которыми не эффективны при болях Новое исследование показало, что кремы для облегчения боли не лучше плацебо. Его результаты были опубликованы в последнем номере журнала Annals of Internal Medicine. Данные обезболивающие препараты предписано наносить на локализованные области. Он...

«Агрессивный фрукт»: ученые заявили о вреде авокадо Авокадо принято считать одним из наиполезнейших продуктов для организма, - но американские исследователи заявили о том, что употреблять плоды авокадо нужно с большой осторожностью. Группа американских ученых высказалась о том, что авокадо может оказ...

Учёные выяснили, может ли вакцинация от ВПЧ спровоцировать развитие аутоиммунных болезней Вакцинация от вируса папилломы человека снижает риск развития рака шейки матки, что доказано. Однако сохраняются опасения относительно её безопасности. Канадские учёные провели соответствующее исследование. Вирус папилломы человека (ВПЧ) поража...

Ученые создали эффективные таблетки для похудения Бостонская фирма Gelesis объявила, что может подать на официальное утверждение новый препарат для лечения ожирения – Gelesis100. Исследования показывают, что Gelesis100 поможет потерять в 5% и даже больше 58% взрослых, которые учувствовали в и...

Материнский стресс приводит к избыточному весу у детей Избыточный вес вреден для здоровья. Тем не менее, все больше и больше людей страдают избыточным весом, особенно дети. В рамках исследования LiNA ученые смогли определить воспринимаемый матерью стресс в течение первого года жизни ребенка как фактор ри...

Рак легких чаще поражает женский организм По статистике, рак легких гораздо чаще поражает мужской организм, нежели женский. Однако новое исследование показывает, что тенденция среди молодых американцев стала обратной – за последние 2 десятка лет и при снижении частоты развития рака легких са...

Рак легких чаще поражает женский организм По статистике, рак легких гораздо чаще поражает мужской организм, нежели женский. Однако новое исследование показывает, что тенденция среди молодых американцев стала обратной – за последние 2 десятка лет и при снижении частоты развития рака легких са...

Диабетикам полезны низкоуглеводные диеты От принципа питания и того, что вы едите, во многом определяется ваше здоровье. То неоспоримый факт. Немало людей считают, что низкоуглеводные диеты помогут оставаться в форме, избавят от ожирения и в целом улучшат состояние. Но не всем подходит тако...

Сколько нужно бегать, чтобы сбросить 10 кг за месяц? Многие из нас ходят в фитнес-клуб, ограничивают свой рацион и даже используют медикаментозные средства для похудения. Однако многочисленные исследования показали, что ежедневные пробежки могут быть более эффективны в борьбе с лишним весом. Сбросить п...

Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов Американские ученые рассказали о пользе сыра для продления жизни. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Уч...

Прикус и осанка: связь и зависимость Когда положение головы смещается хотя бы на два сантиметра, позвоночник принимает нагрузку, увеличившуюся примерно на пять килограмм. А в нижнечелюстном суставе имеется вестибулярный аппарат, который задействован в процессе пережёвывания пищи. Он нес...

Новая система питания эффективна при лишнем весе Длительное время углеводы рассматривались как главный враг в борьбе в лишними килограммами. Многие виды питания провозглашают идею о том, что углеводы следует исключать в пользу белка и жира. Для людей, которые практикуют такое питание, это означае...

Новая система питания эффективна при лишнем весе Длительное время углеводы рассматривались как главный враг в борьбе в лишними килограммами. Многие виды питания провозглашают идею о том, что углеводы следует исключать в пользу белка и жира. Для людей, которые практикуют такое питание, это означае...

От утренней чашки кофе до воздуха: названы помехи для похудания Праздники обычно у нас связаны с обилием пищи, и, конечно же, лишними килограммами, поэтому многие люди стараются избавиться от части веса заранее, чтобы праздновать спокойно. При этом не все у них удается. Эксперты ответили, почему, назвав, по кра...

От утренней чашки кофе до воздуха: названы помехи для похудания Праздники обычно у нас связаны с обилием пищи, и, конечно же, лишними килограммами, поэтому многие люди стараются избавиться от части веса заранее, чтобы праздновать спокойно. При этом не все у них удается. Эксперты ответили, почему, назвав, по кра...

Препарат для лечения псориаза может помочь при храпе Препарат, используемый для лечения псориаза кожи, также может быть секретом хорошего сна для миллионов людей, страдающих от сильного храпа. Ученые из Университета Мичигана обнаружили, что препарат Диметилфумарат, применяемый для снижения воспаления,...

Даже одно яйцо в день может спасти от сердечных болезней Ученые Пекинского университета сделали заявление, что люди, которые каждый день едят яйца, имеют меньше всего шансов повергнуться инфаркту и инсульту. Чтобы сделать такой вывод, им пришлось изучить рацион питания более, чем у 40 тысяч человек в течен...

Разработано новое средство против кариеса Немецкие ученые разработали новое средство для предотвращения кариеса – жевательную резинку, содержащую пробиотики, сообщает журнал Chemistry and Industry. Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при попадании в желудочно-кишечный тракт ...

Разработано новое средство против кариеса Немецкие ученые разработали новое средство для предотвращения кариеса – жевательную резинку, содержащую пробиотики, сообщает журнал Chemistry and Industry. Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при попадании в желудочно-кишечный тракт ...