24 апреля 2018, 17:58

5 лучших растений для укрепления иммунитета

Если в последние годы вам все чаще приходится брать больничный из-за тех или иных недугов, и это расстраивает начальство, то самое время начать укреплять иммунитет. И вот 5 растений, которые помогут это сделать. Листья туласи. Необходимо прожевать тр...

Подробнее на сайте: arpeflu.ru

Укрепление иммунитета в домашних условиях В настоящее время все больше люди доверяют действенности таблеток, ссылаясь на привлекательную упаковку, рекламу или марку, широкой известности. Но таблетки не лучший выбор в процессе укрепления иммунитета. Самое важное – это правильно составленное п...

Напитки для укрепления иммунитета Зимой особенно важно укреплять иммунитет. Не страшно, если вы пока не готовы к контрастному душу. Как известно, шесть стаканов воды в день помогут вам поддерживать организм в нормальном состоянии. В холодную погоду нужно увеличить количество горячих ...

Какие домашние средства помогут повысить иммунитет? В ответ на письмо с советами по укреплению иммунитета пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Я укрепляю иммунитет такими средствами.► 100 г очищенных грецких орехов, 100 г кураги, 100 г изюма и 1 лимон с цедрой пропустите через мясорубку и ...

Какие домашние средства помогают держать давление под контролем? Чтобы было проще держать повышенное давление под контролем, в дополнение к лекарствам помогут такие средства. Чтобы было проще держать повышенное давление под контролем, в дополнение к лекарствам использую такие средства.1 ст. ложку сухого бруснично...

Лавровый лист может быть лекарством, если у вас псориаз Лавровый лист имеется на кухне каждой хозяйки. Однако, мало кто знает, что невзрачные листочки могут быть не только приправой, но и лекарством. К примеру, лавр издавна использовался народными знахарями для борьбы с псориазом. Состав лавровых листочко...

Лавровый лист: как использовать для лечения кожи, суставов и ЖКТ Лавровый лист не только прекрасная специя, которая придаст вашим блюдам неповторимый аромат. Это лекарственное растение, которое можно успешно использовать при многих проблемах. Например, настой из лаврового листа поможет избавиться от проблем с пище...

Из каких растений можно сделать натуральное снотворное? В ответ на письмо с рецептами натуральных успокоительных средств пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – В качестве натурального снотворного использую такие средства.► 1 ст. ложку сухой травы душицы залейте стаканом кипятка, настаивайте в те...

Иногда укреплять иммунитет вредно Врачи всех стран мира настоятельно рекомендуют заниматься укреплением иммунитета. Однако, как оказалось, не всегда укреплять иммунитет полезно для здоровья. К такому выводу пришли американские ученые из мичиганского университета, получив результаты п...

Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет организму защититься от инфекций....

На зарядку становись: как делать зарядку правильно Если ты решила приобщиться к здоровому образу жизни, тебе стоит познакомиться с некоторыми правилами, соблюдение которых поможет сделать твои тренировки более эффективными. Если ты решила заниматься гимнастикой по утрам, то делать это лучше до завтра...

Медики назвали соки, которые помогают укрепить иммунитет Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая ...

Простые советы, как укрепить иммунитет осенью Осенней порой частота простудных заболеваний увеличивается в несколько раз. Эпидемии гриппа также приходятся на осень. Поэтому очень важно следить за здоровьем, укреплять иммунитет в это время года. Следует пристальнее следить за своим питанием. Реко...

Названы лучшие натуральные средства для укрепления хрящей и связок! Заботиться об укреплении хрящей и связок нужно не только спортсменам или пожилым людям, хотя, вне всяких сомнений, у этих двух групп лиц чаще появляются подобные проблемы. Профилактика всегда лучше лечения, не правда ли? Эксперты поделились лучшими д...

Укрепляем иммунитет: ученые назвали лучшие продукты Американские исследователи пришли к выводу, что иммунитет человека на 70% зависит от кишечной микрофлоры и назвали лучшие продукты для укрепления защитных сил организма. Специалисты из США утверждают, что клетки кишечника начнут намного быстрее работ...

Как избавиться от бронхита домашними средствами? Если не проходит бронхит, попробуйте такие средства. Если не проходит бронхит, попробуйте такие средства.Смешайте в равных долях сухой лист мать-и‑мачехи и цветки бузины чёрной. 1 ст. ложку смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте полчаса и пейт...

Что поможет от вздутия живота? Справиться с вздутием живота помогут такие средства. Справиться с вздутием живота помогут такие средства.Заварите некрепкий зелёный чай, добавьте к нему 1 ч. ложку свежих или сухих листочков мяты, дайте настояться 15 минут и выпейте после еды.1 ст. ...

Как приготовить средства от кашля из душицы и алтея? Если кто-то в семье начинает кашлять, помогут такие средства. – Если кто-то в семье начинает кашлять, готовлю такие средства.► Смешайте в равных долях сухую траву душицы и корень алтея. 1 ст. ложку смеси залейте литром кипятка, дайте настояться в те...

ПЛОДЫ И ТРАВЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА. Плоды и травы для укрепления иммунитета. Если Вы часто болеете простудой, а также жалуетесь на отсутствие сил и подавленное настроение, то Вам необходимо срочно укреплять свой иммунитет. В этой статье мы расскажем, как это сделать самым простым и бе...

Толстянка – зелёный лекарь Мало кто знает, что по своим полезным свойствам толстянка, или как ее еще называют – денежное дерево, ничуть не уступает алоэ. Благодаря своим летучим свойствам, которые выделяет толстянка, она противостоит вирусным, бактериальным и грибковым з...

Лучшие домашние средства лечения свиного гриппа Вирус гриппа H1N1, который также называют свиным гриппом, смертельно опасен, и его лечение должно проходить под контролем врача. А вот несколько домашних средств, показавших свою эффективность против данного вируса. Алоэ вера. Сок алоэ вера и само эт...

Заготовка листьев смородины для чая на зиму позволяет укрепить иммунитет Листья смородины обладают полезными и лечебными свойствами. Их можно засушивать на зиму для чая или же замораживать в целом виде, чтобы чаи имел более насыщенный аромат. Больше всего пользы приносят молодые листья смородины, которые следует обрывать ...

Названы лучшие народные средства для улучшения репродуктивной функции Эти средства позиционируют, как вспомогательные методы при лечении бесплодия. Многие пары сталкиваются с такой проблемой, как отсутствие возможности зачать ребенка. В данных случаях медики предлагают традиционные методы лечения, особенно, если ре...

Медики раскрыли супер-рецепт от гриппа и ОРВИ В осенне-зимнее время укрепление иммунитета становится для каждого из нас главной задачей, ведь заболеть можно легко и незаметно. А вот если мы будем укреплять свой иммунитет при помощи полезных и вкусных рецептов, то никакой грипп нам не будет страш...

Как повысить иммунитет взрослому человеку народными средствами Как укрепить иммунитет взрослому человеку? Для этого даже в домашних условиях можно организовать ряд мероприятий: Профилактика. Начните с небольших положительных изменений, направленных на укрепление иммунитета: Ведите активный образ жизни. Не обяза...

Как приготовить успокоительное в домашних условиях? В ответ на письмо с советами по приготовлению успокоительных средств пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Сон-траваЛариса из Егорьевска:—  У меня нередко бывает бессонница, и вот какие средства помогают мне с ней справиться.► Смешайте в рав...

Укрепить иммунитет поможет этот популярный вид чая Еще одна причина полюбить чай с бергамотом. Натуральный чай прекрасно бодрит, согревает, укрепляет иммунитет, а в зависимости от травяные добавок – является прекрасной профилактикой тех или иных заболеваний, улучшает память и мозговую деятельность. Н...

Как с помощью ягод понизить давление? Ягоды – прекрасное средство для контроля повышенного давления. 1 ст. ложку плодов калины залейте стаканом кипятка, нагревайте под крышкой на водяной бане 15 минут, дайте настояться 45 минут, процедите и доведите объём до 200 мл. Пейте по ¹/3 стакана...

3 лучших доступных продукта для укрепления иммунитета Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, — как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут в этом. В частности, ученые советуют употребл...

3 лучших доступных продукта для укрепления иммунитета Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, — как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут в этом. В частности, ученые советуют употребл...

Как приготовить полоскание для горла? В ответ на письмо с советами по лечению боли в горле и осиплости пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если разболелось горло, сразу начинаю полоскать.► 2 ст. ложки сухих цветков липы заварите 2 стаканами кипятка, дайте настояться 15 минут...

Cекрет крепкого иммунитета в этих витаминах Беречь иммунитет необходимо всегда. Многие люди знают о том, что витамины способствуют укреплению иммунитета, но не все понимают, как именно это работает. В последнее время об иммунитете очень много пишут. Это важнейшая система организма, которая защ...

Как приготовить витаминный чай для повышения иммунитета? В ответ на письмо с советами по укреплению иммунитета пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Чтобы не простужаться, пью витаминные чаи.► Смешайте в равных долях сухие листья боярышника, зверобоя и земляники. 1 ч. ложку травяной смеси залейт...

3 лучших доступных продукта для укрепления иммунитета Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, - как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут в этом.   В частности, уч...

Как повысить иммунитет домашними средствами? Читательница делится личными рецептами. У меня всегда было очень слабое горло. Стоило попить холодной воды или немного побыть на сквозняке, сразу появлялось першение, садился голос, а то и ангина начиналась. Разумеется, мне это не нравилось – постоя...

Эти лекарственные растения признаны самыми эффективными В ряде случаев лечебные травы могут заменить таблетки. Ассортимент и возможности аптечных препаратов настолько велики, что, казалось бы, о каких травах может быть речь – выпил таблетку и все в порядке. Но не все так просто – синтетические лекарст...

Названы напитки, помогающие уснуть не хуже снотворного Эти натуральные напитки способны улучшить ваш сон. Спокойный сон имеет важное значение для здорового образа жизни. Однако бессонница является общим расстройством, которое может возникнуть в любой момент в нашей жизни вследствие стресса. Здесь...

Назван продукт, укрепляющий иммунитет при добавлении в чай Такой чай вылечит от простуды и понизит температуру. Для укрепления иммунитета во время холодов стоит обратить внимание на такой полезный продукт, как имбирь. Самый простой и распространенный метод лечения – добавлять его корень в чай, передает Хрони...

От чего вылечит тысячелистник? Белые цветки и пушистые листочки тысячелист­ника помогут справиться с многими заболеваниями. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Препараты тысячелистника используют в ка...

Как сделать настой для нормализации давления? Читательница рассказывает о средствах, которые помогают поддерживать артериальное давление в норме. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне поддерживать артериальное давление в норме.Клюквенный отвар. 1 ст/ ложку сухих листьев клюквы завар...

Какие домашние маски помогут укрепить волосы? В ответ на письмо с советами по уходу за волосами пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если замечаю, что волосы стали портиться, делаю такие маски.► Смешайте по 1 ч. ложке листьев берёзы, сухих цветков календулы и шишек хмеля и залейте 1 ...

Эти растения помогут снизить вредный холестерин <b>Существует несколько простых народных средств.</b> С возрастом приходится больше времени посвящать своему здоровью. Следить за уровнем холестерина в крови – важная задача, особенно для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых з...

Как повысить иммунитет при помощи упражнений Избежать заболеваний проще, чем их вылечить. Необходимо просто придерживаться правил профилактики и укрепить иммунную систему. Для укрепления иммунитета существует множество средств, однако самым полезным и приятным способом остается физическая нагру...

Как уберечься от вируса: 7 полезных и вкусных напитков для иммунитета Вот и наступили долгожданные праздники, но погода не склонна нас баловать, да еще и вирус гриппа как назло разбушевался. Подхватить простуду в таких условиях очень легко, стоит всего лишь переохладиться. Чтобы уберечься от простуды нужно укрепить сво...

Чем полезна земляника? Земляника – это не только вкусная ягода, но и лекар­ственное растение, которое отыщется на любом дачном участке или в ближайшем лесу. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейно...

Как приготовить ванну с травами против стресса? Если нужно расслабиться и снять усталость после тяжёлого дня, поможет ванна с травами. Если нужно расслабиться и снять усталость после тяжёлого дня, готовлю ванну с травами.10 лавровых листочков заварите стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, ...

Полезный цитрус: как приготовить лекарство из лимона Лимон — это цитрусовый фрукт, в котором содержится лимонная кислота. Он настолько универсален в использовании, что всегда должен быть у вас под рукой. Ведь вы можете не только употреблять его в пищу, но и приготовить лекарство из лимона. Признайт...

Какие народные средства помогут при приливах? Некоторые народные средства замечательно справляются с неприятными проявлениями климакса. Вот полезные рецепты. 2 ст. ложки сухой травы клевера красного залейте стаканом кипятка, настаивайте 8 часов в термосе, процедите и пейте по 2 ст. ложки за пол...

Чем лечить простуду? Читательница «АиФ. Здоровье» рассказывает о том, как лечит простуду. Хоть на здоровье я особенно не жалуюсь, однако зимой всё-таки нередко простужаюсь.Брать больничный не всегда удобно – у меня заместителей нет, поэтому всю несделанную во время боле...

10 продуктов, которые укрепляют иммунитет во время беременности К сожалению, неопределенность погоды — это первый шаг к простудам и недомоганию. Как защищаться от них и укрепить иммунитет во время беременности? Вот 10 продуктов, которые способствуют укреплению иммунной системы. 1. Имбирь Этот незаметный кор...

Врачи подсказали, как избавиться от головной боли без таблеток Лучшие домашние рецепты от головной боли. Если разболелась голова, помогут травы. 1 ст. ложку сухой травы зверобоя залейте 1 стаканом воды и прокипятите 10 минут на слабом огне. Настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в д...

Как повысить количество тромбоцитов с помощью натуральных средств Тромбоциты представляют собой клетки крови, которые отвечают за её свёртывание при появлении кровотечений. Если у тебя имеется какое-либо заболевание, из-за которого снизилось количество тромбоцитов, обрати внимание на натуральные средства, способны...

Как повысить количество тромбоцитов с помощью натуральных средств Тромбоциты представляют собой клетки крови, которые отвечают за её свёртывание при появлении кровотечений. Если у тебя имеется какое-либо заболевание, из-за которого снизилось количество тромбоцитов, обрати внимание на натуральные средства, способны...

Как приготовить средства от отёков из василька и берёзы? Читательница делится личными рецептами. Хочу рассказать о своих любимых средствах против отёков. Эти рецепты хороши независимо от того, в каком месте появился отёк.1 ч. ложку сухих листьев берёзы заварите 0,5 стакана кипятка, дайте настояться в тече...

Врачи рассказали, какой напиток снизит уровень холестерина Морковный сок полезен не только для зрения. Морковный сок не пьет почти никто ... А зря! Пищевые волокна, бета-каротин, антиоксиданты - морковь просто переполнена полезными для организма веществами. Укрепляет иммунитет. В сезон болезней это ос...

Какие народные средства помогут при слабости и головокружении? Рецепт 1 ст. ложку измельчённых свежих листьев заячьей капусты (кислицы) залейте стаканом кипятка и настаивайте 4 часа, затем процедите и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Смешайте в равных долях листья черники, розмарина, мелиссы. 1 ст. ложку...

Психологи установили: работникам полезно выпить спиртное Принято считать, что выпивающие сотрудники не в состоянии эффективно работать. Однако последнее исследование показало: трезвенники чаще не могут выполнять свои должностные обязанности по сравнению с людьми, умеренно употребляющими спиртное. Трезвен...

Как ромашка и укроп помогут от тяжести в желудке? Cправиться с вздутием и тяжестью в желудке помогут такие средства. Cправиться с вздутием и тяжестью в желудке помогут такие средства.1 ст. ложку цветков ромашки аптечной заварите стаканом кипятка, добавьте пару листочков свежей мяты и настаивайте в ...

Быстро избавиться от головной боли поможет чай с особым ингредиентом Если у вас болит голова, обязательно выпейте стакан чистой воды или с ломтем лимона/лайма. Вода поможет унять головную боль, поскольку именно обезвоживание часто является ее причиной. Учитывая этот факт, следует придерживаться питьевого режима — не м...

Из чего приготовить лосьон против прыщей? Читательница «АиФ. Здоровье» рассказывает о домашних лосьонах против прыщей, угрей и чёрных точек. 2 ст. ложки сухих листьев крапивы залейте стаканом водки и настаивайте в тёмном месте в течение 10 дней. Готовым лосьоном дважды в сутки протирайте ко...

Эти продукты помогут укрепить иммунитет зимой Медики подсказали, какими продуктами следует обогатить зимний рацион питания, чтобы меньше болеть. Зимой немногим удается избежать сезонных заболеваний, таких как простуда, ОРВИ, грипп, пневмония, бронхит и другие. Но тем, кто позаботился о своем имм...

Названы 7 главных полезных свойств морковного сока Такой сок полезен не только для зрения. Морковный сок не пьет почти никто. А зря! Пищевые волокна, бета-каротин, антиоксиданты - морковь просто переполнена полезными для организма веществами. Вот ее основные преимущества. Укрепляет иммунитет ...

Фастфуд портит клетки крови, что вызывает рак Так называемые «пустые калории» повреждают клетки крови, из-за чего любители бургеров чаще рискуют столкнуться с раком, чем их ровесники вегетарианцы. К такому выводу пришли британские ученые из Университета Суонси. Поклонники фастфуда и другой пищи,...

На больничном с папой Когда дети болеют, за ними обычно ухаживает мама. Но бывают ситуации, когда по каким-то соображениям больничный лист по уходу за ребенком отцу взять удобнее. На первый взгляд, никаких проблем нет: если семье так удобнее, то врач выписывает больничный...

Домашние лекарства на основе перечной мяты: 6 рецептов Мята перечная, чье научное название Mentha spicata — это трава c расслабляющими и лечебными свойствами, она помогает успокоить и даже вовсе снять некоторые виды болей. А еще, как и мята обыкновенная, она эффективно борется с галитозом (неприятным за...

Как повысить иммунитет домашними средствами? Оказывается, существует множество натуральных средств для поддержки иммунитета. . ► Смешайте по полстакана сока редьки и моркови, добавьте ложку мёда, немного лимонного сока. И пейте по ½ стакана утром и вечером в сезон простуд, а в остальное время –...

От чего поможет калина? Гроздья калины алеют на ветках вплоть до самой зимы. Так что не забудьте воспользоваться целебными свойствами этой ягоды. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Плоды и ко...

Эти домашние средства помогут справиться со вздутием живота Проблему можно решить без таблеток. Из-за нарушения пищеварения в кишечнике скапливаются газы, в следствие чего после каждого приема пищи возникает вздутие живота, которое доставляет человеку дискомфорт. Вздутие живота не появляется просто так...

Медики рассказали, какие напитки нормализуют сон Эти напитки помогут забыть о проблемах со сном. Если всех "овечек" вы уже пересчитали, а сна все еще ни в одном глазу, предлагаем приготовить один из полезных и (главное!) натуральных напитков по нашим простым рецептам. Что такое про...

Не убивайте вот это растение! Это одно из лучших лечебных растений! Подорожник — зеленое растение, которое может растет повсюду в мире, в Африке, Азии, Европе, Америке и Новой Зеландии. Подорожник был использован в течение тысяч лет в различных методах лечения, благодаря своим мощным целебными свойствам. Он содержит...

Врачи рекомендуют не брать больничный По мнению врачей, пребывание на больничном способно усугубить плохое самочувствие человека, особенно, если он страдает от депрессии. Австралийские ученые заявили, что депрессия – одна из основных причин инвалидности, безработицы и снижения продуктивн...

Названы эффективные народные средства от повышенной температуры Если поднялась температура, можно справиться с ней и без таблеток. Центр терморегуляции находится в основании головного мозга, гипоталамусе, и «установлен» на точке 36,6 градусов по Цельсию. Температура тела меняется в течение дня (понижается ...

Какие травы помогут уснуть? Хочу рассказать о своих любимых снотворных средствах. Смешайте поровну цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля обыкновенного. 1 ст. ложку сбора заварите стаканом кипятка и настаивайте в термосе 45 минут. Выпейте перед сном. Смеш...

Чай с календулой Каждый день старайтесь пить чай с цветами календулы. Он повышает иммунитет и приводит в баланс гормоны. Чай с календулой В народной медицине календулу лекарственную применяют на протяжении тысячелетий. Это растение характеризуется высоким...

6 напитков для укрепления иммунитета Укреплять иммунитет в холодное время года отнюдь не лишне – именно в этот сезон увеличивается количество вирусных и простудных заболеваний. Эксперты рассказали о том, какие напитки полезно пить зимой, чтобы сделать свой иммунитет более крепким перед ...

Лечебный и профилактический эффект душа Шарко, особенности процедуры Что такое душ Шарко? Это лечебно-профилактическая процедура, которая поможет укрепить иммунитет и улучшить кровообращение. Давайте узнаем подробнее, как проводится душ Шарко кому и для чего он рекомендован и есть ли какие-то противопоказания. Автор у...

Медики перечислили полезные свойства лаврового листа Эта специя используется очень давно. Лавровый лист - ароматическая специя, используемая в кухнях по всему миру. Данное растение относится к семейству лавровых и родиной принято считать Азию. Эллиптические листья твердые и тонкие. После высыхания наиб...

Медики перечислили полезные свойства лаврового листа Эта специя используется очень давно. Лавровый лист - ароматическая специя, используемая в кухнях по всему миру. Данное растение относится к семейству лавровых и родиной принято считать Азию. Эллиптические листья твердые и тонкие. После высыхания наиб...

Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет организму защититься от инфекций. Осо...

Медики перечислили полезные свойства лаврового листа Эта специя используется очень давно. Лавровый лист - ароматическая специя, используемая в кухнях по всему миру. Данное растение относится к семейству лавровых и родиной принято считать Азию. Эллиптические листья твердые и тонкие. После высыхания ...

Сколько можно находиться на больничном? Срок больничного листа зависит от заболевания и состояния пациента. Срок действия больничного листа устанавливается врачом медицинского учреждения или врачебной комиссией. То, на сколько дней дадут и продлят больничный, зависит от типа и вида заболе...

Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет организму защититься от инфекций. Осо...

Полезна ли вода с лимоном для здоровья? Вода с лимоном сегодня воспринимается как "волшебный эликсир", способный вернуть красоту и молодость. Последнее время стакану воды с ломтиком лимона стали почему-то приписывать чудодейственные свойства: мол, и иммунитет он повысит, и лишние...

Полезна ли вода с лимоном для здоровья? Вода с лимоном сегодня воспринимается как "волшебный эликсир", способный вернуть красоту и молодость. Последнее время стакану воды с ломтиком лимона стали почему-то приписывать чудодейственные свойства: мол, и иммунитет он повысит, и лишние...

Как приготовить натуральное успокоительное средство? Читательница делится личными рецептами. – Вот какие средства помогают мне сохранять спокойствие в любой ситуации.► 1 ст. ложку ягод боярышника измельчите в ступке, заварите стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение 40 минут. Пейте как чай. ...

Как избавиться от вздутия и тяжести в животе? Хочу рассказать о своих средствах против вздутия и тяжести в животе. 1 ст. ложку мяты залейте стаканом кипятка, настаивайте 40 минут, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. 1 ст. ложку семян укропа заварите стаканом кипятка, ...

Какие домашние средства помогут от головной боли? ​Если разболелась голова, помогут травы. Если разболелась голова, помогут травы.1 ст. ложку сухой травы зверобоя залейте 1 стаканом воды и прокипятите 10 минут на слабом огне. Настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день. 1 с...

Как приготовить чай из липы и мяты от головной боли? В ответ на письмо с советами по лечению головной боли пришло немало откликов. Вот лишь некоторые из них. –Если разболелась голова, завариваю липовый или мятный чай.► 2 ст. ложки цветков липы залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите 10 минут и в...

Медики назвали соки, которые помогают укрепить иммунитет Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет...

Медики рассказали, какие домашние растения укрепляют здоровье Комнатные растения — это не только красиво, но и полезно. В нашем доме должно быть как можно больше растений. Исследование показало, что они укрепляют здоровье за счет улучшения качества воздуха и снижения риска сухости кожи. Наличие растений в...

Как шиповник и листья подорожника помогут понизить уровень холестерина? Для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина помогут такие средства. Для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина принимаю такие средства.Истолките сухие плоды шиповника, заполните ими на ⅔ полулитровую бутылку и зале...

Первые симптомы менопаузы: можно ли предотвратить? В жизни каждой женщины наступает этот период — менопауза. Многие представительницы прекрасного пола боятся его, ведь неприятные симптомы пугают и расстраивают одновременно. Но стоит ли? Именно поэтому в материале МедикФорум расскажет, что такое меноп...

Варенье, которое укрепляет иммунитет Медики советуют заменить вредные сладости промышленного производства домашним вареньем, приготовленным из натуральных плодов. Специалисты рассказали о том, какие виды варенья способствуют укреплению иммунитета. В частности, одним из наиболее полезных...

Гимнастика для повышения иммунитета Главной задачей каждого человека должно являться укрепление иммунной системы, ведь при его высоком уровне никакие болезни (или почти никакие) не будут страшны. Поскольку иммунитет — это сложная система, на которую оказывает влияние огромное число фак...

Шиповник применяется для лечения разных заболеваний Все части шиповника можно заваривать и принимать в качестве чая. На Кавказе в пищу употребляют молодые побеги, а плоды используют в качестве приправы. Настой из коры используют в виде компрессов при подагре. Для его приготовления нужно измельчить 20 ...

Врачи назвали малоизвестные полезные свойства молодой крапивы Это лекарственное растение может помочь улучшить здоровье. В молодой крапиве содержится много питательных элементов и витаминов, поэтому именно в начале этапа ее созревания эксперты рекомендуют ее собирать. Естественно, в свежих листьях крапив...

Грибковая инфекция. Как от нее избавиться? Когда в организме что-то не ладится, все валится из рук. Если неполадки внутри, скрыть их как-то можно, а снаружи? Больше всего расстраивают больные ногти — мы их прячем, закрашиваем, держим руки в карманах. От чего и как болеют ногти и чем их лечить...

6 напитков для укрепления иммунитета Укреплять иммунитет в холодное время года отнюдь не лишне – именно в этот сезон увеличивается количество вирусных и простудных заболеваний. Эксперты рассказали о том, какие напитки полезно пить зимой, чтобы сделать сой иммунитет более креп...

Какие народные средства помогут при слабости и головокружении? Читательница делится личными рецептами. Я – гипотоник, если чувствую слабость и головокружение, пользуюсь такими средствами.1 ст. ложку измельчённых свежих листьев заячьей капусты (кислицы) залейте стаканом кипятка и настаивайте 4 часа, затем процед...

Электронные больничные выдают более 55% медучреждений РФ В соотношении с бумажными больничными по количеству выданных электронных листов лидирует Белгородская область - 95,45%, затем идут Республика Мордовия - 84,20%, Чеченская Республика - 74,70% и Липецкая область - 72,07%.

Названы простые способы, помогающие употреблять больше жидкости Не все могут выпить за день рекомендуемую норму воды. Вода – как бы поставщики не скупились на красивые эпитеты, на вкус она примерно одинаковая. Диетологи предлагают нехитрые советы, как сделать воду вкуснее и полезнее. Натуральные соки До...

Как приготовить настой от кровоточивости дёсен из коры дуба и календулы? ​Если дёсны начали кровоточить, помогут такие средства. Если дёсны начали кровоточить, помогут такие средства.1 ст. ложку измельчённой коры дуба залейте стаканом кипятка, подержите на медленном огне 15 минут, дайте настояться в течение часа, процеди...

Эффективное средство укрепления иммунитета Самыми основными способами поддержания хорошего функционирования человеческого организма и его иммунной системы – это применение иммуномодуляторов. К ним относят природные вещества. Также, сегодня разработаны и синтетические стимуляторы, которые спос...

Что может вылечить соль: проверенные рецепты Оказывается, соль может принести массу пользы вашему здоровью. Главное - научиться использовать соль правильно и по назначению. А вот употреблять много соленых продуктов крайне нежелательно, так как это может привести к застою жидкости в организм...

Названы лучшие витамины для укрепления сосудов Хорошим средством для укрепления сосудов являются витаминно-минеральные комплексы. Для поддержания сосудов в здоровом состоянии необходимы нижеперечисленные витамины. - витамин Р, или рутин, укрепляет стенки капилляров, снижает давление; - витамин С,...

Благодаря настойке укропа можно исцелиться от различных болезней Укроп – однолетнее растение, семена которого являются лекарственными. Срезанные соцветия с созревшими семенами располагают в бумажном пакете вверх ногами и оставляют на неделю в теплом сухом месте. После чего семена помещают и хранят в герметичной по...

Электронные больничные вытеснят бумажные: как грамотно внедрить систему Более 55% всех медорганизаций по России подключились к выдаче электронных больничных. Об этом сообщили в пресс-службе ФСС. На данный момент выдают электронные больничные листы 6744 медучреждений, что составляет более 55 % от всех медицинских орган...

Какие домашние средства помогут, если продуло шею? ​Если продуло шею и появилась боль, помогут такие средства. Если продуло шею и появилась боль, помогут такие средства.Сухие листья хвоща полевого измельчите в порошок и смешайте с вазелином в пропорции 1:4. Эту мазь наносят на больное место. Капустн...

Лучшие домашние средства для укрепления и роста ногтей Некоторые домашние хозяйки считают, что хрупкие, слоящиеся, волнистые ногти – это неизбежный побочный результат частого использования домашней химии, моющих средств. Но в душе любая женщина всё же хочет, чтобы ноготки её сияли здоровьем ка...

Какие народные средства помогут от боли в горле? В ответ на письмо с советами по лечению боли в горле пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Помогут полоскания Мария из Тулы: – Если разболелось горло, сразу готовлю полоскания.► 1 ст. ложку листьев эвкалипта (можно купить в аптеке) залейте ...

Диетологи назвали лучший напиток для эффективного похудения Диетологи назвали лучший напиток для эффективного похуденияСвекольный смузи поможет сбросить вес. В осенний сезон особенно важно укреплять иммунитет и включать в свой рацион продукты, которые будут этому способствовать. Наилучшим способом быстро и эф...

Как сохранить врожденный иммунитет малыша Вопросы иммунитета ребенка волнуют всех родителей без исключения. В последнее время этой проблеме уделяется особенное внимание — детишки стали более слабыми, чаще болеют, жизнь в крупных городах накладывает на их здоровье свой негативный отпеча...

Оливковое масло для укрепления ногтей Оливковое масло обладает массой полезных свойств. В частности, его можно применять в домашнем уходе за руками и ногтями, что поможет сделать их более крепкими и красивыми. Как правильно использовать оливковое масло для укрепления ногтей, расскаж...

ЭТОТ НАПИТОК ИЗБАВИТ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА. Простое и полезное средство для избавления от лишнего веса. Ингредиенты: – 1 ст.л. лимонного сока – 2 ст.л. меда – 1 стакан теплой воды Все ингредиенты перемешать. Принимайте такой напиток каждое утро на пустой желудок. Это поможет Вам избавитьс...

Какие домашние средства помогут при простуде взрослым и детям? В ответ на письмо с советами по лечению простуды пришло немало откликов. Вот некоторые из них. В ответ на письмо с советами по лечению простуды пришло немало откликов. Вот некоторые из них.– У меня есть замечательные рецепты от простуды. ► Если забо...

При каких болезнях поможет смородина? Смородина – это не только ягоды, но и листья, ветви и почки. Все части этого растения обладают целебными свойствами. Отвечает преподаватель Пятигорской государст венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Смородина – это не т...

Как избавиться от изжоги народными средствами? Вот какие народные средства помогут справиться с изжогой. Вот какие народные средства помогают мне справиться с изжогой.Смешайте сок из свежих листьев алоэ с таким же количеством тёплой воды. Принимайте по 1 ч. ложке смеси перед едой. 1 ст. ложку цв...

Из каких ягод можно приготовить домашние средства от гипертонии? Читательница делится личными рецептами. Я гипертоник. Для профилактики приступов принимаю такие средства.1 ст. ложку сухих ягод боярышника смешайте с 1 ст. ложкой сухих ягод малины, залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте в термосе час, процедите и...

5 целебных настоев, которые помогут очистить толстый кишечник Толстый кишечник представляет собой последнюю часть пищеварительной системы человека. Он напоминает длинную широкую трубку, в которой накапливаются отходы, в которых наш организм не нуждается. Почему важно вовремя очистить толстый кишечник? От пр...

6 домашних методов лечения гастрита 1. Имбирь — бесспорный союзник здорового желудка имбирь Корень имбиря можно употреблять по-разному: как пряность — свежая или молотая, в виде настоя, как дополнение к сокам и коктейлям и т. д. Если вы еще не обнаружили чудесных целебных с...

Эти проверенные методы быстро повышают уровень гемоглобина в крови Исключить анемию поможет народная медицина. Снижение уровня гемоглобина в крови человека в медицине именуется железодефицитной анемией. Это нарушение кроветворения может привести к серьезным осложнениям, если его не начать своевременно лечить. ...

Народные средства для повышения иммунитета у детей Иммунитет стоит на страже организма, нейтрализуя негативное воздействие вирусов, бактерий, микробов, поэтому заниматься его укреплением необходимо с младенчества. Иммунная система ребенка незрелая, ее очень легко нарушить, а вот восстановить сложнее,...

Диетологи поделились советами для уменьшения аппетита Возможность уменьшить аппетит — важная задача для каждого, кто хочет похудеть. Вовсе необязательно применять дорогие препараты. Существуют вполне доступные и простые способы снижения повышенного аппетита. Достаточно лишь регулярно использовать их...

Какие народные средства помогут справиться с недержанием мочи у женщин Нарушение нормального мочеиспускания способно возникать в любом возрастном периоде. Источники проблемы бесконтрольного освобождения мочевого пузыря разнообразные – от возрастных изменений до сложно прошедших родов. Народные средства для лечения недер...

Сезон простуд: как не заболеть рядом с больными Что делать, когда многие вокруг кашляют и чихают? Осенью и зимой необходимо укреплять иммунитет, помогать организму защищаться от простудных явлений. Какие домашние средства помогут в этом? Чай из эхинацеи. Отлично поднимает иммунитет, но – внимание!...

Топ-10 продуктов для иммунитета К сожалению, неопределенность погоды — это первый шаг к простудам и недомоганию. Как защищаться от них и укрепить иммунитет во время беременности? Вот 10 продуктов, которые способствуют укреплению иммунной системы. 1. Имбирь Этот незаметный кор...

Сезонный продукт. Как правильно заготовить шиповник Шиповник – признанный чемпион среди растений по содержанию витамина С. По количеству аскорбинки он уверенно обходит лимоны, апельсины и чёрную смородину. Поэтому с незапамятных времён шиповник считали лучшим лекарством от простуды.Но это далеко не в...

Как избавиться от черных точек в домашних условиях? Для многих дачников одуванчик – вредный сорняк, а для меня – сырьё для приготовления чудесного лосьона для очищения кожи. Выкопайте 3–4 растения вместе с корнями, стеблями, листьями и цветками, тщательно промойте, обсушите на салфетке, порежьте, уло...

Врачи поделились советами для укрепления иммунитета Эти рекомендации помогут сохранить здоровье. Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых г...

Какие народные средства помогут при радикулите? Снять боль в спине при радикулите помогут такие средства. Снять боль в спине при радикулите помогут такие средства.2–3 ст. ложки травы зверобоя заварите 2 стаканами кипятка, слегка охладите, пропитайте марлю тёплым раствором и сделайте компресс на п...

Укрепляем иммунитет при помощи доступных продуктов Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, — как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут в этом. В частности, ученые советуют употреблять пр...

Эти "зимние" фрукты способны защитить от простуды Лучшие защитники иммунитета. Зимой необходимо употреблять в пищу сезонные фрукты – их употребление защищает организм в опасный для него сезон вирусов и простуд. Особенно хороши в качестве защитников здоровья цитрусовые и гранаты, об этом сообщила...

Пять секретов хорошего утра: как правильно завтракать Мы привыкли слышать, что завтрак — самый важный прием пищи, но правильно завтракать старается далеко не каждый. Эксперты поделились главными секретами бодрого утра и идеального завтрака! Время и место Конечно, поздний завтрак еще никто не отме...

Витаминный отвар для укрепления иммунитета При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, а также придаёт сил в течение тяжёлого дня. Шиповник – полезнейший продукт, рекордсмен по количеству витамина C, ценных противопростудных свойств и мик...

Деликатная проблема: семь травяных чаев от запоров Следующие чаи могут иметь слабительные или расслабляющие мышцы эффекты, которые помогают уменьшить запор и стимулировать движения кишечника. Сенна Сенна входит в число наиболее известных и часто используемых слабительных ингредиентов в чаях. Чай пр...

Деликатная проблема: семь травяных чаев от запоров Следующие чаи могут иметь слабительные или расслабляющие мышцы эффекты, которые помогают уменьшить запор и стимулировать движения кишечника. Сенна Сенна входит в число наиболее известных и часто используемых слабительных ингредиентов в чаях. Чай пр...

Как поправить здоровье и улучшить внешность с помощью овсянки. 11 рецептов Наш эксперт – заведующая кафедрой фитотерапии Института восточной медицины РУДН, кандидат медицинских наук Елена Корсун.От гастритаОвсяная каша обволакивает слизистую оболочку желудка, защищая её от повреждений и воспаления. При гастритах с повышенн...

Ученые рассказали, каким образом сон укрепляет иммунитет Хороший сон при появлении первых симптомов простуды может оказаться действительно хорошим средством борьбы с болезнью. Немецкие ученые обнаружили механизм, благодаря которому он усиливает способность организма противостоять инфекции. Их отчет был опу...

Ученые рассказали, каким образом сон укрепляет иммунитет Хороший сон при появлении первых симптомов простуды может оказаться действительно хорошим средством борьбы с болезнью. Немецкие ученые обнаружили механизм, благодаря которому он усиливает способность организма противостоять инфекции. Их отчет был опу...

Лечение простуды народными методами: лучшие рецепты При начальных признаках простуды обязательно помогут народные средства – конечно, если начать лечение своевременно. Не спешите принимать медикаменты, сначала попробуйте терапию простейшими безопасными лекарствами из доступных ингредиентов. Но помните...

Как сделать домашнее средство от ссадин и ушибов? В ответ на письмо с советами по лечению ссадин и ушибов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. В ответ на письмо с советами по лечению ссадин и ушибов пришло немало откликов. Вот один из них.– У меня на случай травм всегда имеется настойка из...

Карельский депутат предложил предоставлять россиянам отпуск по болезни без больничного Депутат горсовета Петрозаводска (Республика Карелия) Александр Анишин выступил с предложением реформировать Трудовой кодекс РФ, позволив работающим россиянам брать “отпуск по болезни” без листа нетрудоспособности. Об этом сообщила пресс-с...

Как бороться с конъюнктивитом с помощью 7 натуральных средств Жжение в глазах, воспаление, покраснение, как правило, говорят о том, что у нас конъюнктивит. Учти, это серьезная болезнь. А потому ее обязательно нужно лечить, чтобы с конъюнктивитом не пришли осложнения. Эксперты рассказали, как бороться с конъ...

Средство из лука против кашля, гриппа и аллергии Перемены климата, особенно в холодное время года и ранней весной, вызывают ослабление нашего иммунитета. Именно в такие моменты нас чаще всего заставляют врасплох грипп и простуды. Хотя в наши дни существует большое количество лекарственных средств, ...

Крапива для похудения Влияние крапивы на снижение массы тела до сих пор не изучено. Однако, эксперты по похудению единогласно утверждают, что чай из крапивы эффективен при любом плане снижения массы тела. Крапива для лечения метаболических расстройств В статье «Крапива, з...

Укрепляем иммунитет при беременности Здоровое питание 70% иммунитета зависит именно от питания. На ранних сроках очень важно кушать побольше овощей, фруктов, орехов, нежирного мяса и рыбы, сыра, кисломолочных продуктов, хлеба грубого помола. Стоит также ограничить употребление копченост...

Как сделать средство против ссадин из эвкалипта и подорожника? В ответ на письмо с советами по лечению ссадин и ушибов пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – При любой ссадине или царапине пользуюсь одним из этих средств.► 30 г измельчённых сухих листьев эвкалипта залейте стаканом кипятка и кипятите 15...

Медики назвали продукт, очищающий печень от токсинов Что произойдет с организмом, если вы начнете пить по ложке оливкового масла натощак. Оливковое масло - настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да е...

Задумаемся об укреплении иммунитета Дни становятся короче, ночи длиннее, по утрам холодно… Часто моросит дождь и не за горами время, когда наступят настоящие холода, а с ними и простуды. Неплохо бы заранее озаботится поддержкой иммунитета. Но сначала, что такое иммунитет? Термин иммуни...

Задумаемся об укреплении иммунитета Дни становятся короче, ночи длиннее, по утрам холодно… Часто моросит дождь и не за горами время, когда наступят настоящие холода, а с ними и простуды. Неплохо бы заранее озаботится поддержкой иммунитета. Но сначала, что такое иммунитет? Термин иммуни...

Медики назвали лучший фрукт для укрепления иммунитета Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши. В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет. По словам научных экспертов, ...

Минздрав меняет систему выписки больничных. Что нужно знать? Министерство здравоохранения Украины планирует изменить систему выписки больничных листов для гражданам. "Мы вносим изменения в систему выписки больничных. Планируется сформировать такую систему, при которой отпадет необходимость вызывать специалис...

Названо растение, укрепляющее сердечно-сосудистую систему Назван лучший продукт для хорошей работы сердца. Древние римляне и египтяне называли черемшу - чудо-растением, они считали, что оно помогает очистить кровь и желудок, улучшает деятельность пищеварительного тракта, способствует улучшению аппетита ...

7 мифов о простуде Можно ли принимать душ во время простуды и получится ли вылечить заболевание антибиотиками? В какие мифы о простуде мы все еще верим. Не стоит брать больничный Согласитесь, вы и сами часто отмахиваетесь от первых симптомов простуды и пытаетесь просто...

7 мифов о простуде Можно ли принимать душ во время простуды и получится ли вылечить заболевание антибиотиками? В какие мифы о простуде мы все еще верим. Не стоит брать больничный Согласитесь, вы и сами часто отмахиваетесь от первых симптомов простуды и пытаетесь просто...

В Смоленской области выдано 12 тысяч электронных больничных «Юбилейный» электронный больничный лист выдан 8 августа пациенту Демидовской ЦРБ. За шесть месяцев 2018 года в Смоленской области выдано 10 тысяч электронных больничных, сообщает Смоленское региональное отделение Фонда социального страхования. Лидера...

Сок, который защищает от болезней сердца Томатный сок следует обязательно включить в рацион в сезон простуд и инфекций. Этот сок является великолепным источником витаминов А и С и эффективно укрепляет иммунитет. По словам экспертов в области здорового питания, томатный сок содержит ниацин и...

Натуральные средства, которые эффективно очистят кишечник 5 лучших целебных настоев, которые очистят толстый кишечник Толстый кишечник представляет собой последнюю часть пищеварительной системы человека. Он напоминает длинную широкую трубку, в которой накапливаются отходы, в которых наш организм не нужд...

Самые лучшие способы уложить ребенка спать вечером Многие родители сталкиваются с проблемами, когда пытаются уложить спать своих детей по вечерам. И вот несколько действенных советов, позволяющих сделать этот процесс более результативным и быстрым. Никакой домашней работы перед сном. Школьники часто ...

Почему нужно пить достаточное количество воды Для нормального функционирования организма необходимо пить достаточное количество воды. Обезвоживание, происходящее из-за недостаточного потребления жидкости, часто приводит к заметным изменениям в организме, как бы указывая вам на то, что надо выпит...

Зимние смузи для иммунитета и прекрасного настроения: 5 рецептов Фруктовые смузи с освежающей кислинкой помогают взбодриться в жаркую погоду. А в зимнее время года хочется иных вкусов – пряных, чтобы согреться, или более нежных. Перед вами подборка... Сообщение Зимние смузи для иммунитета и прекрасного настр...

Как сделать растирку при больной пояснице? Читательница делится личными рецептами. Вот моё любимое средство для больной поясницы.►Приготовьте растирку. Смешайте в равных долях почки или молодые листочки берёзы, траву мяты и корень одуванчика. 3 ст. ложки измельчённого сбора залейте 100 мл ки...

Какие народные средства помогут от кашля? В ответ на письмо с советами по лечению кашля пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Вылечит мёдАлина из Ивантеевки:— Если кто-то в семье кашляет, мёд — первый помощник.► 1 ч. ложку молотого чёрного перца залейте стаканом кипятка и дайте наст...

Здоровые почки: 5 натуральных средств, которые позволят растворить камни Почки играют важную роль в жизни каждого из нас. Именно эти органы отвечают за очищение нашей крови от токсинов, которые в дальнейшем удаляются вместе с мочой. Качество работы почек влияет на здоровье других важных органов. Таким образом, наше об...

Топ-10 продуктов для иммунитета   К сожалению, неопределенность погоды - это первый шаг к простудам и недомоганию. Как защищаться от них и укрепить иммунитет во время беременности? Вот 10 продуктов, которые способствуют укреплению иммунной системы.

Эксперты раскрыли омолаживающие свойства комнатных растений   Некоторые домашние растения могут стать альтернативой дорогостоящей косметике, настолько велико из позитивное влияние на состояние кожи. О таких растениях сообщили специалисты из Великобритании.

Если ребенок часто болеет Если дошкольник часто болеет, то возможно, ему просто надо пересидеть этот период дома и не ходить в детский сад. Понятно, что если есть бабушки-дедушки, то можно подержать ребенка какое-то время дома и дать возможность иммунитету полностью восстанов...

ТОП-6 причин ежедневно подниматься по лестнице Эксперты часто советуют людям в качестве подходящих тренировок подниматься по лестнице, а не пользоваться лифтом. И вот 6 причин, почему мы должны это делать регулярно. Занятия на беговой дорожке или с эллипсоидным тренажером в ежедневном режиме ...

От чихания до астмы. Как амброзия выживает людей из Ростовской области Казалось бы, ярко-зелёное растение с кружевными листочками не таит в себе ничего опасного. Да и название романтичное — амброзия, пища греческих богов. Но на этом очарование нежного кустика заканчивается, вред от него колоссальный. Засланный каз...

Как приготовить напиток из облепихи для повышения иммунитета? Читательница делится личными рецептами. Раньше я ненавидела холода. Ведь, как только начиналась осень, я не вылезала из простуд – то сопли, то кашель, то горло заболит. Приходилось постоянно брать больничный. На меня уже начальство стало косо смотре...

Названы лучшие народные средства для лечения бронхита Эти простые ингредиенты помогут значительно облегчить симптомы болезни. Бронхит – это заболевание дыхательной системы, для лечения которого необходимо обращение в медицинское учреждение. Но при этом облегчение некоторых его симптомов возможно и на до...

Врачи поделились советами для укрепления иммунитета Эти рекомендации помогут сохранить здоровье. Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых г...

Как вылечить заложенность носа? – уникальные средства: Рецепт первый. Этот домашний рецепт особенно хорош для детей. Итак, необходимо смешать в блюдце до однородного состояния настойку валерианы и качественное оливковое масло, после чего капать готовой смесью через каждый час по одной – две капли. Реце...

Травяные отвары, паровые ингаляции и соль — надежные народные средства против насморка Если попросить любого человека назвать очень неприятную, хотя и не опасную в целом болезнь, ответ будет однозначным — конечно, это насморк. Из-за легкой простуды мы даже не всегда берем больничный — но вот на самочувствии заложенность носа отражается...

5 самых эффективных средств против морщин Морщины на лбу появляются у нас, как правило, самыми первыми, и они сильнее всего расстраивают людей. Вот 5 эффективных способов избавления от этих морщин. 1. Касторовое масло. Касторовое масло давно используется для решения самых разных проблем с ко...

Как приготовить настой от отёчности ног? Если ноги отекают, становятся тяжёлыми, полезны такие средства. Если ноги отекают, становятся тяжёлыми, полезны такие средства.1 ст. ложку льняного семени прокипятите в стакане воды в течение 15 минут, затем дайте настояться около часа. Пейте по пол...

Названы проверенные народные средства для нормализации давления Врачи подсказали, как нормализовать давление без таблеток. Неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления, - шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни - во многом совпадают с признаками обычн...

Как правильно применять масла для волос Самый простой способ использования растительных жиров – это нанесение в чистом виде. Перед мытьем головы можно сделать пятиминутный массаж головы с использованием масла, а затем нанести средство по всей длине и оставить на полчаса для впитывани...

Эти советы помогут определить полезный для здоровья йогурт Работа иммунной системы на 70% зависит от микрофлоры кишечника. В качестве мер профилактики, особенно сейчас, во время сезона простуд и ОРВИ, желательно регулярно употреблять кисломолочные продукты – источники пробиотиков. «В список полезных и...

5 натуральных средств, которые помогают расслабить мышцы Когда нас одолевают различные болезни и недуги, вовсе не обязательно лечиться покупными средствами. Ведь в нашем распоряжении всегда есть натуральные аналоги, способные значительно облегчить состояние. И если вы часто мучаетесь от мышечных болей, то...

Народный рецепт для укрепления сердца Сердце — это своего рода «мотор» нашего организма. И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор. Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца. Для этого нужно промыть и просуши...

Лучшие антидепрессанты последнего поколения Для решения своих проблем и борьбы с бессонницей многие люди предпочитают принимать антидепрессанты. Лучшие лекарственные средства из этой категории, действительно, помогают, но пить их можно начать лишь после назначения врача-психиатра. Хорошие анти...

Здоровье или богатство? Кому поможет денежное дерево До 60% населения страны покупают лекарст­ва постоянно, на что тратится до 30% семейного бюджета. Между тем есть возможность лечиться почти бесплатно. Рассказывает врач-натуропат Семён Безродный. - Мы много знаем, скажем, о лечебных свойствах алоэ. ...

Лучшие домашние способы борьбы с зубной болью К сожалению, с этой проблемой сталкивался практически каждый житель нашей планеты на том или ином отрезке жизни. Эксперты назвали 7 наиболее эффективных натуральных средств борьбы с зубной болью. Начнем с того, что зубная боль состоит из трёх раз...

Упражнения против второго подбородка Уже давно разработаны специальные упражнения от второго подбородка и щек, которые легко выполнять в домашних условиях без специальных тренажеров. Достаточно тратить всего полчаса ежедневно, что увидеть первые результаты уже спустя две недели. Специал...

Назван неожиданно полезный продукт для работы сердца Черемша укрепит иммунитет и сердечно-сосудистую систему. Древние римляне и египтяне называли черемшу - чудо-растением, они считали, что оно помогает очистить кровь и желудок, улучшает деятельность пищеварительного тракта, способствует улучшению аппет...

Игры на природе для всей семьи: укрепляем иммунитет Игры на свежем воздухе — не просто развлечение, а еще и прекрасная возможность укрепить иммунитет и зарядиться отличным настроением, особенно если вы едете вместе с маленькими детьми. Ученые доказали, что дети, с которыми родители много гуляют и игра...

7 советов по очищению организма Переизбыток сахара вызывает диабет, ожирение, проблемы с сердцем, печенью и другими органами Совет №1 Переход от решения к действию — самое сложное в любом деле. Но если вы твердо решили очистить организм от сахара и начать чувствовать себя лучше, то...

15 лучших продуктов для иммунитета От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет. 1. Цитрусовые фрукты. Они содержат витамин С...

15 лучших продуктов для иммунитета От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет. 1. Цитрусовые фрукты. Они содержат витамин С...

15 лучших продуктов для иммунитета От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет. 1. Цитрусовые фрукты. Они содержат витамин С...

15 лучших продуктов для иммунитета От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет. 1. Цитрусовые фрукты. Они содержат витамин С...

Женщины останавливают месячные ради карьеры Менструации бывают очень неудобными и даже болезненными, но подавляющее большинство женщин привыкают к ним, так как они являются частью женской физиологии. Но для некоторых представительниц прекрасного пола месячные становятся настоящим проклятием. О...

Женщины останавливают месячные ради карьеры Менструации бывают очень неудобными и даже болезненными, но подавляющее большинство женщин привыкают к ним, так как они являются частью женской физиологии. Но для некоторых представительниц прекрасного пола месячные становятся настоящим проклятием. О...

Как ходить на работу с удовольствием? Психологический тренинг после каникул Наш эксперт – практикующий психолог, тренер личностного роста Елена Шинкова. Вижу цель!Для начала сформулируйте проблему. Подумайте, почему вам не хочется на работу. Может, у вас есть неприятный коллега или вы плохо ладите с шефом? А может, у вас сл...

Важно знать: чем полезен сок алоэ Недаром это растение называют «столетником»: его полезные свойства многочисленны. Пора узнать о них, чтобы использовать силу алоэ наряду с врачами и косметологами. В народной медицине алоэ чаще всего используют в виде сока или спиртовой настойки (4 ч...

Трудно поверить, но этот овощ назван лучшим от многих проблем здоровья, в том числе диабета и сердца Лучшим овощем для укрепления иммунитета и предотвращения ранней смерти эксперты, оказывается, отнесли этот овощ. Учитывая, что люди стремятся избежать ранней смерти, правильно питаться и выполнять регулярные физические упражнения, ученые проверили э...

Трудно поверить, но этот овощ назван лучшим от многих проблем здоровья, в том числе диабета и сердца Лучшим овощем для укрепления иммунитета и предотвращения ранней смерти эксперты, оказывается, отнесли этот овощ. Учитывая, что люди стремятся избежать ранней смерти, правильно питаться и выполнять регулярные физические упражнения, ученые проверили э...

Как избавиться от лишних волос на лице Если вы комплексуете по поводу лишней растительности там, где не нужно, полезно узнать, как можно избавиться от нее.   Бритва и триммер – самые простые варианты для удаления лишних волос. Но щетина появляется очень быстро и процедура...

При каких недугах поможет хрен? Хрен годится не только в качестве приправы, но и для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Препараты хрена лечат подагр...

Золотой ус для суставов: лучшие рецепты для лечения и профилактики Золотой ус – достаточно невзрачное с виду, но крайне полезное растение, о котором ходят едва ли не легенды. Издавна его применяли для лечения всевозможных заболеваний, включая проблемы с суставами. Использование такого средства и сейчас приводит если...

Чем полезен дягиль лекарственный? В сырых оврагах или на болотах нетрудно встретить растение под названием дягиль лекарственный, которое поможет справиться с различными недомоганиями. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валери...

Что поможет при расстройстве желудка? Тем, у кого слабый желудок, наверняка пригодятся эти рецепты. Тем, у кого слабый желудок, наверняка пригодятся эти рецепты.При расстройстве желудка 1 ст. ложку сухих ягод черники заварите стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение часа. Выпе...

Этот «осенний» фрукт поможет укрепить иммунитет Чтобы не заболеть осенью, нужно поедать груши. Груши полезны как для усиления иммуной системы, так и для оздоровления сердца. Для здоровья полезно есть такой фрукт, как груши. В них содержатся элементы, дающие сильнейший эффект для укрепления лейкоци...

Этот «осенний» фрукт поможет укрепить иммунитет Чтобы не заболеть осенью, нужно поедать груши. Груши полезны как для усиления иммуной системы, так и для оздоровления сердца. Для здоровья полезно есть такой фрукт, как груши. В них содержатся элементы, дающие сильнейший эффект для укрепления лейкоци...

Самые важные советы для людей с гипертонией Гипертония или повышенное артериальное давление смертельно опасно для жизни, поскольку приводит к целому ряду осложнений и болезней. В частности, гипертония является крупнейшим фактором риска инсульта, и если человек не принимает специфические лекарс...

Какие подсказки по здоровью может дать пот Пот, его запах и цвет, нередко указывают на скрытые нарушения в работе организма. У абсолютно здорового человека пот не имеет запаха и цвета, поэтому если вы заметили, что стали сильнее потеть и при этом от вас дурно пахнет, а на одежде остаются ...

6 вещей, которые нужно сделать заранее, чтобы утром не мучило похмелье Похмелье — крайне неприятная штука, когда невозможно оторвать голову от подушки, в висках стучит, а от одного воспоминания об алкоголе подкатывает тошнота. Чтобы избежать похмелья, воспользуйтесь такими советами. <strong>Йодосодержащие прод...

Росздравнадзор проверит качество и безопасность меддеятельности С февраля 2018 года Росздравнадзор ввел новые чек-листы для проверки качества и безопасности меддеятельности, обращения лекарственных средств и медизделий в медорганизациях. Справочная система «Главная медицинская сестра» совместно с экспертом Фед...

Назван лучший вид сладостей для укрепления иммунитета

7 способов укрепить иммунитет зимой Зимой как никогда требуется укрепление иммунитета. Ведь в холодное время года система больше подвержена влиянию различных бактерий и вирусов, есть огромные риски простудиться или подхватить грипп. В нашем материале мы расскажем о том, как следует защ...

7 способов укрепить иммунитет зимой Зимой как никогда требуется укрепление иммунитета. Ведь в холодное время года система больше подвержена влиянию различных бактерий и вирусов, есть огромные риски простудиться или подхватить грипп. В нашем материале мы расскажем о том, как следует защ...

Полчаса в день с ребенком помогут маме сделать его умнее Критически важным для детей отрезком жизни является период с 3 до 7 лет, в течение которого малышам особенно необходим контакт с матерями. Если мамы именно в этот период читают своим детям сказки, помогают выполнять домашнее задание или просто играют...

3 лучших доступных продукта для укрепления иммунитета Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, - как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут в этом. В частности, ученые советуют употреблят...

Домашняя косметология: Медовая маска защитит летом лицо от сухости Как уберечь свое лицо летом от воздействия прямых солнечных лучей с помощью меда. Питательная маска для лица с медом и овсянкой защитит вашу кожу от сухости и солнечных ожогов. Рецепт домашней медовой маски для лица прост до чрезвычайности. Данная ма...

Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня. Шиповник – полезнейший продукт, р...

Как укрепить ногти в домашних условиях: лучшие способы Узнайте, что нужно делать, чтобы ногти не ломались и не расслаивались. Укрепление ногтей – одна из важнейших составляющих ухода за ними. При частом контакте с моющими средствами, смене сезонов и авитаминозе они расслаиваются, становятся хрупкими ...

Эффективный уход за волосами: Никотиновая кислота Как показывает статистика, примерно семьдесят процентов женщин по всему миру недовольны состоянием собственных волос. При этом, многие из них так и не пытаются исправить ситуацию. Причин для ухудшения состояния волос может быть множество: неправильно...

Чтобы школьник не болел. Укрепляем иммунитет ребёнка Наш эксперт – врач-педиатр Воронежской городской клинической поликлиники № 1 Галина Анцупова.Соблюдайте гигиенуНужно помнить, что бактерии передаются не только воздушно-капельным путём, но ещё и контактным – через грязные руки, волосы, одежду. Поэто...

7 способов побороть похмелье За все хорошее когда-нибудь приходится расплачиваться. Если потерять бдительность на вечеринке в кругу друзей и выпить лишнего, на утро можно серьезно пожалеть бурном веселье накануне. К счастью, народная мудрость хранит немало рецептов, которые смог...

Укрепление иммунитета Крепкое здоровье и способность организма противостоять болезням, является самым эффективным лекарственным средством от любых недомоганий. Иммунная система защищает от инфекций, облегчает течение заболевания и предотвращает развитие осложнений. Иммуни...

Вместо кофе: названы напитки, которые полезно пить утром Четыре лучших напитка при пробуждении. Эксперты представили вниманию 4 лучших напитка при пробуждении, среди которых нет кофе. По словам специалистов, многие люди предпочитают с утра выпить чашку кофе, чтобы получить достаточное количество акт...

Врачи назвали виды варенья, которые укрепляют иммунитет   Медики советуют заменить вредные сладости промышленного производства домашним вареньем, приготовленным из натуральных плодов.

Как сделать полоскания для свежести дыхания в домашних условиях? Читательница делится личными рецептами. У меня очень деликатная проблема – после простуды появился неприятный запах изо рта. Сколько ни пыталась замаскировать его жевательными резинками, всё равно пахнет! Ужасно неприятно, когда видишь, как знакомые...

Медики объяснили, в каких ситуациях нужно пить меньше воды Переизбыток воды вреден для организма. Слишком большое количество воды может нести в себе серьезный риск для здоровья. О чудодейственных свойствах стакана воды, выпитого утром до завтрака, принято слагать легенды. Как и о двух литрах воды, кот...

Врач дал советы, как перед школой витаминизировать ребенка Вместо витаминно-минеральных комплексов и БАДов для укрепления иммунитета ребенка в преддверии нового учебного года нужно натуральными продуктами и полезными настоями. Перед началом учебного года родители стараются спешно оздоровить свое чадо и повыс...

Сезон простуды и гриппа Осень… Не только растения «страдают» от перемен погоды. Так же и человек. С резким похолоданием возрастает число заболевших в это время года. Самое главное- позаботиться о наличии в домашней аптечке необходимых лекарств. В период ОРВИ...

Домашние способы выведения опасных токсинов из организма Ежедневно из окружающей среды в организм человека поступают токсины, которые портят здоровье, вызывают воспаления, расстройства и заболевания. Поэтому так важно очищать свой организм регулярно. А помогут в этом баня, массаж, промывание желудка, обер...

Омоложение в домашних условиях Ученые считают, что пик сексуальности у большинства представительниц прекрасного пола приходится на тридцать лет. Замечательно, если женщина хорошо себя чувствует, если она энергична и бодра. Конечно же, хочется, чтобы внешнее состояние тела соответс...

Как укрепить организм в сезон ОРВИ Кроме соблюдения гигиены и прививок, нужно принимать и другие меры для укрепления иммунитета, чтобы организм справлялся с вирусами и бактериями. На состояние иммунитета существенное влияние оказывает качество сна. Если вы постоянно недосыпаете, то в...

Больше никакого жира на талии! 8 самых простых способов сжечь 100 калорий за 10 минут Наверняка, вы замечали, как быстро лишние калории превращаются в жир и откладываются на талии и бедрах, после чего приходится надолго прописаться в спортзале. А если на последнее просто... Сообщение Больше никакого жира на талии! 8 самых простых спос...

Названо эффективное натуральное средство от головной боли Также этот продукт ускоряет похудение. Базилик помогает похудеть. В 100 граммах листьев содержится всего 27 ккал. Также это растение прекрасно утоляет голод и насыщает организм полезными веществами. Эта приправа также поможет справиться со стрессом. ...

Самые полезные свойства хурмы для здоровья Начнём с самого главного - некоторые ученые полагают, что хурма предотвращает рак. Она насыщена антиоксидантами - противораковыми агентами, которые усиливают способность организма сражаться со свободными радикалами. Хурма укрепляет иммунитет за ...

Какие ягоды снимут давление? Сделать приступы гипертонической болезни более редкими помогут такие средства. 1 стакан клюквы пропустите через мясорубку, смешайте с 1 стаканом мёда. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды.2 ст. ложки сушёных ягод смородины ...

Лучшие домашние средства против угрей Хотя существует множество лекарств, методов лечения и других продуктов против угрей, преимуществом домашних средств является то, что они не оставляют никаких нежелательных эффектов, являются естественными и намного дешевле, чем медикаментозные и пром...

Какие средства помогут от быстрой утомляемости? Какие средства помогут справиться с быстрой утомляемостью и поднять тонус организма. Расскажу, какие средства помогли мне справиться с быстрой утомляемостью и поднять тонус организма.2 ст. ложки нарезанного корня сельдерея залейте стаканом холодной ...

Названы растения, способные заменить антибиотики Эти растительные продукты обладают противомикробным действием. При различных острых или хронических заболеваниях существуют виды растений и трав, которые обеспечивают эффективную защиту и лечение благодаря антибиотическому эффекту. Эксперты ра...

Одуванчик – лекарство для печени У многих людей печень не здорова. Это связано с неблагоприятными условиями окружающей среды, токсинами и образом жизни. При гепатите, жирной болезни печени, желчных камнях и ожирении эффективен одуванчик. Общие симптомы заболеваний печени включают: у...

Больничный лист: особенности и правила получения Если не подтвердить своё отсутствие на работе документом, удостоверяющим временную нетрудоспособность, то начальство расценит это, как прогул. А прогулы не просто не оплачиваются, а ещё и наказываются штрафами, увольнением или отработкой. И ведь для ...

Как выбрать средства для укрепления ногтей Для красивого маникюра необходимым условием являются крепкие и здоровые ногти. А для поддержания красоты рук наилучшим решением будет комплексный подход к проблеме. Используются профессиональные средства, лекарства, приобретенные в аптеке, а также оч...

Врачи СибГМУ рассказали о мифах об укреплении иммунитета Тема укрепления иммунитета вызывает в обществе множество споров. Врачи Сибирского государственного медуниверситета (СибГМУ) опубликовали на сайте вуза список заблуждений, который должен помочь разобраться в этой теме. Подробности – в обзоре РИА Томск...

Как приготовить напитки от кашля? ​Если простудились и раскашлялись, попробуйте такие средства. Если простудились и раскашлялись, попробуйте такие средства.В стакан молока добавьте 1 ст. ложку мёда, немного корицы, ванили, муската и горошину чёрного перца. Подогрейте смесь, не довод...

Одно из комнатных растений назвали наилучшим воздухоочистителем Ученые Университета Вашингтона модифицировали комнатное растение плющ потосса, от чего назвали его самым лучшим очистителям воздуха в доме. Они проверили, как этот цветок удаляет многие токсины из помещения, в том числе очень опасные. Обнаружено, ...

Одно из комнатных растений назвали наилучшим воздухоочистителем Ученые Университета Вашингтона модифицировали комнатное растение плющ потосса, от чего назвали его самым лучшим очистителям воздуха в доме. Они проверили, как этот цветок удаляет многие токсины из помещения, в том числе очень опасные. Обнаружено, ...

Что поможет от тяжести и вздутия живота? Избавиться от тяжести и вздутия живота помогут такие средства. Избавиться от тяжести и вздутия живота помогут такие средства:Смешайте в равных долях листья шалфея лекарственного, листья мяты перечной, траву ромашки аптечной и зверобоя продырявленног...

Как приготовить особенный пар для бани? В ответ на письмо с советами по изготовлению веников для бани пришло немало откликов, где вы поделились своими банными хитростями. Чайку? Анна из Калязина: – В бане главное не забывать утолять жажду. А вот и полезные напитки.► Брусничный чай. 1 ч. л...

Медики подсказали, как вылечить плоскостопие Эти простые упражнения помогут от плоскостопия. Плоскостопие - распространенное заболевание, которое многие ошибочно считают безобидным. Вопреки расхожему мнению, этот недуг редко бывает врожденным. Особенно часто деформация стопы развивает...

Восстанавливаем упругость груди народными средствами Кому, как не нам — мамам — знать, во что может превратиться даже самая красивая грудь после грудного вскармливания. Поэтому то упругость груди приходится восстанавливать всеми силами. И в этом нам поможет домашняя косметика — маски ...

Липовый чай – полезные свойства и противопоказания В средние века липовый чай называли «нектаром королей». Люди заметили, что это растение очень полезно для здоровья. Спектр лечебных свойств цветов липы огромен – от лечения головных болей, расстройств пищеварения до успокоения нервной системы. Полезн...

4 веских причины не употреблять активированный уголь Употребление активированного угля является вредным для здоровья, как утверждают британские эксперты. Они привели четыре причины в пользу того, чтобы отказаться от этой привычки. Активированный уголь в последнее время стал одним из трендов модн...

Медики назвали фрукт, который поможет очистить печень Специалисты рассказали, при каких недугах полезна хурма. Употребление хурмы, которая может укреплять иммунитет, ускоряет выздоровление при простуде. Кроме того, хурма очень полезна при кашле и является прекрасным средством для борьбы с воспалением в ...

Чем полезен шалфей? ​Шалфей издавна используется в рецептах народной медицины. Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Шалфей издавна используется в рецептах народной медицины.Растение применяется п...

Некоторые комнатные растения способны защитить от гриппа Биологи из США советуют для профилактики вирусных заболеваний использовать привычные всем комнатные растения. Американские ученые утверждают, что некоторые комнатные растения способны защитить от гриппа. Давно известно влияние фитонцидов на болез...

Интимные вопросы в занятиях спортом Одна из важных основ счастливой сексуальной жизни и женского здоровья – тренировка для укрепления мышц таза. О том, как бережно относиться к мышцам и связкам тазового дна и о том, как не навредить женскому здоровью во время тренировок. Укрепляем и за...

Почему необходимо пить каждый день воду с имбирем Имбирь – это чрезвычайно полезная специя. Она отлично укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ, защищает от многих заболеваний. Наверняка вы слышали ранее о том, что утром натощак полезно пить стакан теплой воды с лимоном или же с имбирем. ...

Сок, который защищает от болезней сердца Томатный сок следует обязательно включить в рацион в сезон простуд и инфекций. Этот сок является великолепным источником витаминов А и С и эффективно укрепляет иммунитет. По словам экспертов в области здорового питания, томатный сок содержит ниацин...

После рождения первенца сон родителей не восстанавливается шесть лет Эксперты рассказали, как рождение первого малыша в семье влияет на родителей. Оказалось, что уход за ребенком расстраивает их режим сна на шесть лет. Рождение малыша всегда является источником радости и приятных хлопот. Любящие родители все свои силы...

Средства от целлюлита, которые легко можно сделать самостоятельно «Апельсиновая корка» становится причиной ненависти у многих женщин, несмотря на то, что некоторые врачи кричат о том, что это – всего лишь особенность организма у женщин.     Разумеется, процедуры в салоне весьма эффектив...

12 продуктов, которые укрепят иммунитет Ученые из Лондонского университета королевы Марии опубликовали на страницах издания Daily Mail рекомендации об укреплении иммунитета в непростой для здоровья зимний сезон. Специалисты сделали упор на естественные методы повышения иммунной защиты орга...

Назван самый полезный сухофрукт для женщин Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасного пола. В черносливе содержатся некоторые по...

При каких заболеваниях помогут листья малины? Малина ценна не только ягодами, но и листьями. Малина ценна не только ягодами, но и листьями.Листья малины могут помочь вам справиться с желудочно-кишечными проблемами, избавив от несварения желудка. 4 ч. ложки листьев малины заваривают 400 мл кипят...

Самые лучшие упражнения для пресса Красивое тело, упругий пресс, легкая походка, все это добавляет уверенности, поднимает личную самооценку и делает человека привлекательным в глазах окружающих. Чтобы не тратить время, и средства на тренажерные залы можно делать упражнения для пресса ...

Минус 4 кг за неделю: диета для тех, кто любит каши Крупы не только принесут пользу организму, но и помогут похудеть. Зерновые продукты, особенно из цельного зерна, являются важной частью здоровой диеты. Все виды зерновых и зернобобовых являются хорошим источником сложных углеводов и необходимы...

Летние разгрузочные дни: названы лучшие варианты Диетологи подсказали, какие летние продукты лучше остальных разгружают кишечник и помогают похудеть. Все знают, что такое разгрузочные дни и для чего они предназначены. Вообще, по мнению диетологов, любой вариант разгрузочного дня следует применя...

Лечебные свойства вишни при различных болезнях Многие народные рецепты включают в себя листья, плодоножки, листья и ягоды вишни. Эту вкусную ягоду используют при лечении многих болезней.       Употребляя ежедневно два стакана вишневого сока, вы не только насытите организм пол...

Семь способов унять головную боль без лекарств Иногда не обязательно пить лекарства, чтобы унять головную боль. Врачи рассказали о простых способах, помогающих справиться с данной проблемой. Способ унять головную боль №1: выпить воды. По словам специалистов, головные боли нередко возникают из-за ...

Без мяса. Богатые белком растительные продукты Некоторые растительные продукты помогут получить не меньше белка, чем мясо. Они обязательно пригодятся тем, кто решил отказаться от животных продуктов или соблюдает пост. Один из самых популярных источников растительного белка это соя. Это бобовое р...

7 фантастических домашних средств для блестящих волос Если вы ищете препарат, который поможет вам иметь блестящие волосы, вам, возможно, потребуется просто «заглянуть» на кухню. Некоторые ингредиенты, которые у вас, вероятно, уже есть, — это лучшие компоненты для косметических средств, которые способны ...

8 лечебных свойств чистотела Известно, что чистотел является отличным средством для защиты организма от различных недугов. Это растение крайне неприхотливо в уходе, поэтому расти может практически в любых условиях. Многие знают о том, что чистотел используют в составе различных...

Что поможет от осеннего упадка сил? Читательница делится личными рецептами. Осенью я буквально впадаю в спячку. Меня клонит в сон постоянно, особенно если на улице пасмурно. А уж если дождик проливной, я вообще не могу заставить себя вылезти из-под одеяла. Как ни странно, моя сонливос...

Брать больничный нужно при первых признаках простуды С приходом холодов вырастает и опасность простудных заболеваний, от которых страдает время от времени почти каждый человек. В какое время нам следует брать больничный: в самом начале болезни или тогда, когда симптомы уже полностью проявились? Ведущий...

Пять причин чаще есть грецкие орехи Вкусно и полезно. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимуществ грецких орехов. Необходимо на...

Названы удивительные свойства растения пырей Пырей содержит ферменты и аминокислоты. Злаковое растение пырей встречается в наших широтах, но немногие знают о том, насколько оно полезно для здоровья. Эксперты из Франции назвали самые главные плюсы пырея. Детоксикация. Это модное слово, ра...

6 натуральных средств, которые помогут избавиться от варикоза и «паучьих» вен на ногах "Паучьи" вены на ногах являются не только эстетической проблемой. Они также причиняют боль и дискомфорт! Варикоз можно легко распознать по синим или фиолетовым венам, напоминающим паутинку или даже перекрученные веревочки. Поначалу э...

Выводим из организма все вредное быстро, а главное очень вкусно Лучшие рецепты детоксикации! 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен вещес...

Укрепление ногтей: названы 15 простых советов Эти рекомендации помогут избавиться от хрупкости ногтей. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармлива...

Медики назвали бюджетные продукты для укрепления иммунитета Продукты может себе позволить каждый! Исследования о влиянии еды на иммунную систему человека пока находятся в начальной стадии, но все же, о некоторых продуктах можно говорить, что они воздействуют на иммунную систему, увеличивая устойчивость ор...

12 продуктов, которые укрепят иммунитет Ученые из Лондонского университета королевы Марии опубликовали на страницах издания Daily Mail рекомендации об укреплении иммунитета в непростой для здоровья зимний сезон. Специалисты сделали упор на естественные методы повышения иммунной защиты орга...

12 продуктов, которые укрепят иммунитет Ученые из Лондонского университета королевы Марии опубликовали на страницах издания Daily Mail рекомендации об укреплении иммунитета в непростой для здоровья зимний сезон. Специалисты сделали упор на естественные методы повышения иммунной защиты орга...

Какими полезными свойствами обладает календула? Календула, или, как называют это растение в народе, ноготки, с давних пор используются в рецептах народной медицины. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государст­венной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.Препараты кален...

Названы самые эффективные способы профилактики ОРВИ Простые действия помогут снизить риск заболеваний. Как максимально обезопасить себя от вирусов ОРВИ, а также поддержать иммунитет в самое опасное время года? Европейские специалисты, иммунологи и вирусологи, составили перечень действенных рекомендаци...

Обертывания в бане для похудения Пожалуй, обертывания – это самая эффективная и популярная процедура, благодаря которой можно избавиться от ненавистных сантиметров в области ягодиц, живота и бедер, а также можно улучшить состояние кожи.     Обертывания в бане нужно ...

Сок алоэ: польза и вред Алоэ вера — это вид растений, применяемый в медицине и в пищевой промышленности. Многие люди используют его для лечения ожогов и ран, а также используют его в виде сока. Сок алоэ вера — польза 1. Лечение запора Люди, которые испытывают пе...

Какие травяные чаи помогут снять головную боль? Если от жары разболелась голова, всегда помогут травяные чаи. Заварите зелёный чай как обычно, добавив к нему несколько свежих листочков чёрной смородины. Подсластите мёдом.1 ст. ложку цветков ромашки аптечной залейте стаканом воды, прокипятите в те...

Татуировки могут навредить здоровью Ослабление иммунитета странным образом повлияло на тату. Татуировки приковывают внимание ученых последние несколько лет. Недавно французские исследователи обнаружили, что иммунные клетки могут захватывать частички краски и переносить их в лимфати...

Домашние средства против зубной боли Зубная боль может стать причиной для адских страданий, и в случае ее появления лучше поскорее посетить зубного врача. Но если сделать это по той или иной причине не получается, попробуйте воспользоваться некоторыми эффективными домашними рецеп...

Врачи назвали сладость, улучшающую зрение Мед - хорошее средство для скорой помощи уставшим глазам. Телевизоры, мониторы, удушающие и бдительны помещения - глаза современного человека испытывают очень много нагрузок. Если органы зрения после рабочего дня сильно устают, им необходима неме...

Названы самые полезные для здоровья комнатные растения В нашем доме должно быть как можно больше растений. Исследование показало, что они укрепляют здоровье за счет улучшения качества воздуха и снижения риска сухости кожи. Наличие растений в доме может сделать нас более здоровыми за счёт улучшения качест...

Польза и вред раздельного питания Безусловным плюсом раздельного питания является исключение процессов брожения и гниения: все продукты легко усваиваются и быстро перерабатываются. Приятный бонус – вес уходит постепенно, а результат сохраняется надолго.     Но некото...

Защитись от простуды и гриппа фруктами и соками Узнай, какие продукты максимально снабдят твой организм витаминами, полезными веществами и микроэлементами, сделают иммунитет крепче и помогут защититься от гриппа и простуды. Возьми на заметку. В осенний период для укрепления иммунитета и защиты от ...

Защитись от простуды и гриппа фруктами и соками Узнай, какие продукты максимально снабдят твой организм витаминами, полезными веществами и микроэлементами, сделают иммунитет крепче и помогут защититься от гриппа и простуды. Возьми на заметку. В осенний период для укрепления иммунитета и защиты от ...

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение в домашних условиях Остеохондроз – болезнь, которая является одной из самых распространенных в мире. Большинство людей после 35 лет имеют остеохондроз шейного отдела позвоночника в той или иной форме. В последнее время наблюдается тенденция к увеличению количества страд...

Хурма полезна при кашле и простуде Употребление хурмы, которая может укреплять иммунитет, ускоряет выздоровление при простуде. Кроме того, хурма очень полезна при кашле и является прекрасным средством для борьбы с воспалением в горле и носоглотке. О том, что хурма по-особому полез...

В Минздраве представили законопроект о декриминализации работы врачей с наркотическими препаратами Министерство здравоохранения разместило на портале правовых актов проект закона о декриминализации ошибок врачей при работе с наркотическими обезболивающими. Ведь сейчас врача могут привлечь к уголовной ответственности даже за потерю ампулы. «Медицин...

10 способов укрепить ногти в домашних условиях Сегодня у представительниц прекрасного пола проблем с красивым маникюром практически не бывает. Появились новые методы наращивания ногтевой пластины из прочных и безопасных материалов, существует масса ухаживающих средств и косметических процедур, ко...

Как укрепить иммунитет народными средствами? У любого человека есть врожденный или приобретенный иммунитет. Но у одних он достаточно надежно защищает организм от болезней, а у других почти совсем не действует, и им приходится даже по не ахти каким недугам обращаться за лечением к медикам. К раз...

5 лучших средств для домашнего лечения пищевых отравлений Эксперты назвали 5 лучших домашних средств лечения пищевых отравлений. Их стоит попробовать только в том случае, если эти отравления не сопровождаются тяжёлыми симптомами, которые требуют помощи врача. Начнем с яблочного уксуса, который имеется н...

Назван универсальный способ профилактики онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний Новое исследование, представленное в Европейском обществе кардиологов, говорит о том, что тест на физическую нагрузку, требующий быстрых движений, может предсказать ваш риск ранней смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Большинс...

Назван универсальный способ профилактики онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний Новое исследование, представленное в Европейском обществе кардиологов, говорит о том, что тест на физическую нагрузку, требующий быстрых движений, может предсказать ваш риск ранней смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Большинс...

Домашняя косметика. Инструменты и ингредиенты Не секрет, что косметика является отличным подспорьем в сохранении красоты и здоровья кожи. В последнее время все большую популярность завоёвывают средства, приготовленные в домашних условиях. Хоть они и хранятся очень недолго, зато отличаются полнос...

Диетологи подсказали, как выбрать полезный йогурт Работа иммунной системы на 70% зависит от микрофлоры кишечника. В качестве мер профилактики, особенно сейчас, во время сезона простуд и ОРВИ, желательно регулярно употреблять кисломолочные продукты – источники пробиотиков. "В список полез...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых главных секретов крепкого иммунитета, к...

Ученые: Чеснок защищает от сердечных заболеваний и укрепляет иммунитет Ученые из Университета Эмори считают, что употребление чеснока способствует укреплению мышечной ткани и уменьшает риск развития сердечных болезней. Чеснок является незаменимым помощником весной, когда иммунитет человека падает до самого низкого уровн...

Ученые: Чеснок защищает от сердечных заболеваний и укрепляет иммунитет Ученые из Университета Эмори считают, что употребление чеснока способствует укреплению мышечной ткани и уменьшает риск развития сердечных болезней. Чеснок является незаменимым помощником весной, когда иммунитет человека падает до самого низкого уровн...

Активность по утрам заменяет лекарства от давления Ученые из Университета Западной Австралии выступили с заявлением о том, что непродолжительная физическая активность по утрам может заменить собой лекарства для снижения артериального давления у пожилых людей. По словам исследователей, «полчаса умерен...

Как из берёзы приготовить домашние средства от прыщей? ​Быстро вывести прыщи и угри поможет берёза. Быстро вывести прыщи и угри поможет берёза.Берёзовую кору измельчите и залейте кипятком в пропорции 5:1. Настаивайте 8 часов, а затем процедите. Полученной жидкостью полезно протирать кожу и делать примоч...

Как помочь суставам? Рецепт домашних мазей и компрессов для снятия боли в суставах. Хочу поделиться рецептами домашних мазей и компрессов для снятия боли в суставах.Смешайте 1 часть сока листьев золотого уса (каллизия душистая) с 3 частями растопленного жира или вазелин...

Названы 15 эффективных способов укрепления ногтей Укрепить ногти можно в домашних условиях. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полез...

Диетологи назвали полезные продукты для идеального завтрака Чтобы утро удалось, нужно не только как следует выспаться, но и хорошо позавтракать. Названы девять лучших продуктов для бодрого утра. Любители шоколада, можете ликовать: утро - самое подходящее время, чтобы съесть кусочек шоколадки. Это долже...

4 совета, которые навсегда сделают вас неуязвимым для гриппа ем, кто хочет знать, как не заболеть гриппом, сразу же хотелось бы отметить, что вирус гриппа, который попадает в организм человека, не поддается медикаментозному лечению и уничтожению. Ни один препарат не способен с ним бороться так, как это может с...

Опущенные веки: 5 натуральных средств для повышения упругости кожи Опущенные веки — это результат плохого ухода за кожей лица: если долго за ней не следить, она просто потеряет свою эластичность. И несмотря на то, что потеря упругости кожи с возрастом — это норма, иногда преждевременные морщины появляются по наш...

7 вещей, которые помогут быстрее облегчить головную боль 1. Пейте и ешьте достаточно Важно следить за тем, чтобы вы ели и пили достаточное количество воды каждый день, потому что обезвоживание — это самый большой виновник головных болей Если за последние несколько дней вы не пили воду или пропустили ...

Домашние маски для ускорения роста волос: 5 рецептов Бывает, что волосы будто перестают расти. Ускорить данный процесс, а также оздоровить волосы и увеличить их густоту в домашних условиях помогут разнообразные маски. Конечно, можно приобрести маску в магазине, однако проверенные годами домашние средст...

Назван один из самых полезных фруктов для укрепления зубов Ученые назвали продукт, который защитит от кариеса. Природное соединение, найденное в винограде, может укреплять зубы и повышать прочность пломб, защищая зубы от распада. К такому выводу в ходе исследования пришли специалисты из Университета ш...

Лучшие увлажняющие маски для окрашенных волос Если вы регулярно подвергаете волосы воздействию химикатов и красителей, то наверняка им необходим особенный уход.        Простые питательные маски из натуральных компонентов, которые есть в любом холодильнике, помогут вылечить в...

Как приучить себя пить больше воды Большинство из нас пьет очень мало воды, естественное чувство жажды мы заглушаем сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Вода очищает организм, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, быстрее худеть, предотвращает усталость. Кс...

Людям, страдающим от депрессии, лучше не брать больничный Депрессия — одна из основных причин инвалидности, прогулов работы и снижения продуктивности среди лиц трудоспособного возраста. Это психическое расстройство характеризуется изменением мышления, настроения и поведения. Последнее исследование, пр...

Медики рассказали, о чем может говорить одышка Самая частая причина мужской смертности — инфаркт. В последнее время вы не можете подняться на пятый этаж не запыхавшись? Во время уборки приходиться то и дело останавливаться, чтобы перевести дух? Одышка — это нормально. Мы дышим чаще и ...

Комнатные растения могут омолаживать Некоторые домашние растения могут стать альтернативой дорогостоящей косметике, настолько велико из позитивное влияние на состояние кожи. О таких растениях сообщили специалисты из Великобритании.

Комнатные растения могут омолаживать Некоторые домашние растения могут стать альтернативой дорогостоящей косметике, настолько велико из позитивное влияние на состояние кожи. О таких растениях сообщили специалисты из Великобритании.

Названы эффективные натуральные средства от перхоти Как сделать волосы красивыми и ухоженными. Перхоть – одна из самых частых неприятностей, которая возникает на коже головы как у женщин, так и у мужчин. Эти мелкие белые чешуйки в волосах изрядно портят внешний вид и настроение. Как избавиться ...

Растение самураев спасет от старости Японские специалисты провели исследование местной флоры, и нашли особые свойства у растения самураев, которое получило такое название из-за популярности в питании японских феодалов. Растение angelica keiskei koidzumi, известное как ашитаба (ashitab...

Растение самураев спасет от старости Японские специалисты провели исследование местной флоры, и нашли особые свойства у растения самураев, которое получило такое название из-за популярности в питании японских феодалов. Растение angelica keiskei koidzumi, известное как ашитаба (ashitab...

Что поможет поддержать иммунитет в сезон простуд? Такие средства помогут поддерживать иммунитет в сезон простуд. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне поддерживать иммунитет в сезон простуд.Смешайте 100 г очищенных молотых грецких орехов, 100 г протёртых очищенных яблок, сок 2 лимонов, ...

Эти советы помогут укрепить иммунитет осенью Простые и действенные методы сохранения иммунитета в зябкую осеннюю погоду. Устали заболевать каждый раз, когда температура на улице опускается ниже 15°С? Видите людей, которые никогда не болеют, и не понимаете, как они это делают? Спешим вас обрадо...

Четыре простых способа укрепить иммунитет осенью Можно долго жаловаться на плохую погоду, холод и вечные простуды. А можно укрепить собственный иммунитет и тогда осень действительно будет вам в радость! Эти 4 способа помогут укрепить иммунитет осенью без особых затрат времени и денег. Здоровый сон ...

Четыре простых способа укрепить иммунитет осенью Можно долго жаловаться на плохую погоду, холод и вечные простуды. А можно укрепить собственный иммунитет и тогда осень действительно будет вам в радость! Эти 4 способа помогут укрепить иммунитет осенью без особых затрат времени и денег. Здоровый сон ...

Детей нужно кормить грудью до 3 лет Специалисты призывают кормить до 2-3 лет для укрепления иммунитета ребенка и профилактики гинекологических, эндокринных заболеваний, мастопатии, рака у матери. Согласно статистике, россиянки в среднем кормят грудью детей сроком до 8 месяцев. Около 42...

Детей нужно кормить грудью до 3 лет Специалисты призывают кормить до 2-3 лет для укрепления иммунитета ребенка и профилактики гинекологических, эндокринных заболеваний, мастопатии, рака у матери. Согласно статистике, россиянки в среднем кормят грудью детей сроком до 8 месяцев. Около 42...

Когда и сколько следует пить воды – советы специалистов Существуют разные мнения о том, сколько воды мы должны выпить за день и когда. Например, считаются ли водой чай и кофе? Некоторые эксперты говорят, что хороший чай и кофе – тоже вода, несмотря на содержание кофеина и мочегонные свойства. По поводу к...

Когда и сколько следует пить воды – советы специалистов Существуют разные мнения о том, сколько воды мы должны выпить за день и когда. Например, считаются ли водой чай и кофе? Некоторые эксперты говорят, что хороший чай и кофе – тоже вода, несмотря на содержание кофеина и мочегонные свойства. По поводу к...

Отбеливание зубов в домашних условиях Есть масса «бабушкиных» рецептов, которые помогут выглядеть лучше, при этом все они основаны на доступных компонентах. Одно из таких средств – пищевая сода. Сода может помочь отбелить зубы и устранить некоторые заболевания полости рта. Подготовка Пер...

Какие бывают разновидности пульсометров? Каждый человек хочет быть успешным, сделать хорошую карьеру, создать прекрасную семью и прожить долгую жизнь. Однако для того, чтобы это все стало возможным, необходимо иметь не только желание, но и хорошее здоровье. По ряду причин жителю большого го...

Названы проверенные средства для нормализации солевого обмена Врачи подсказали, как вывести лишнюю соль из организма. Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных...

Укрепление иммунитета с помощью натуральных иммуностимуляторов Иммунная система организма призвана обеспечить защиту от микробов, победить вирусы и не допустить заболевания. Слабый иммунитет не сможет выполнить эти функции. Поэтому укреплению иммунной системы и повышению сопротивляемости организма надо уделять д...

Медики рассказали, как нельзя лечить грипп и ОРВИ Существует несколько распространенных ошибок в лечении. Терапевты составили перечень распространенных ошибок в лечении гриппа и ОРВИ в эпидемиологический сезон. Не повторяйте их, если хотите в случае заболевания выздоравливать быстрее. Одно из...

Медики рассказали, как нельзя лечить грипп и ОРВИ Существует несколько распространенных ошибок в лечении. Терапевты составили перечень распространенных ошибок в лечении гриппа и ОРВИ в эпидемиологический сезон. Не повторяйте их, если хотите в случае заболевания выздоравливать быстрее. Одно из...

Упражнения для лица, которые помогут избавиться от морщин Чтобы морщины остались в прошлом: 9 антивозрастных упражнений для лица. Худший враг женщины — морщины. Приходится тратить сотни, а то и тысячи на кремы и другую косметику по уходу за кожей. И все это в надежде на чудо. Но есть кое-что, что позв...

Без лекарств: найден несложный способ снизить давление Ученые рассказали, как избавиться от проблем с давлением, не прибегая к утреннему приему лекарств. Ученые из Университета Западной Австралии выступили с заявлением о том, что непродолжительная физическая активность по утрам может заменить собой л...

10 проверенных способов избавиться от похмелья Если вы хотя бы раз в жизни напивались до беспамятства, то наутро, наверняка, испытывали симптомы похмелья. Как от этого избавиться, рассказали эксперты. Симптомы похмелья Чаще всего похмелье наступает после длительного запоя, но даже один веч...

Как укрепить волосы в сезон авитаминоза Советы дерматолога. Весной и даже в начале лета многие женщины жалуются на тотальное выпадение волос. Косметологи объясняют это недостатком витаминов и микроэлементов, запас которых не в состоянии пополнить первые тепличные овощи. Как же помочь с...

Эксперты назвали 10 причин постоянного чувства голода Предлагаем читателям узнать как именно организм стремится обмануть нас и лишний раз наполнить желудок. Если плотный обед был совсем недавно, а вам снова хочется есть, вспомните, когда вы в последний раз пили воду. Выпейте один стакан и немного подожд...

Секреты ухода за лицом Кто не желает выглядеть молодо и красиво 24 часа в сутки? Наверное, это мечта каждого человека, в особенности прекрасной половины человечества.  Не каждый из нас может позволить себе дорогостоящий уход за кожей лица в салонах красоты, делать постоянн...

Медики рассказали, как приучить себя пить больше воды Нашему организму необходима чистая вода и никакие напитки ее не заменят. Мы привыкли заменять питьевую воду другими напитками: за завтраком – чай или кофе, соки на перекус, бокал вина на ужин. Обычной воде мы, зачастую, предпочитаем газированную ...

Лечение и очищение сосудов методами народной медицины К сожалению, с возрастом повышается вероятность возникновения крайне опасных болезней сердца таких как инфаркт и инсульт. Возникновению этих болезней способствует закупорка кровеносных сосудов и потеря ими эластичности. Регулярнее проведение процедур...

Как успокоить нервы с помощью мёда? Читательница делится личными рецептами. Если не могу заснуть или нервничаю, всегда помогает мёд. Смешайте в равных долях мёд и свекольный сок. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 3–4 недель. Нервы будут как канаты! Только учтите, во вр...

Названы самые полезные осенние тренировки для организма Эксперты перечислили пять лучших видов физической активности. С наступлением осени не нужно отказываться от спорта и пренебрегать здоровым образом жизни. Осень – это повод подобрать для себя новый вид физических нагрузок, благодаря которым тел...

Медики назвали продукт, который поможет укрепить иммунитет Этот овощ – лучший источник витамина С. Перец защищает от простуды и укрепляет силы иммунной защиты организма. Особенно этот вопрос становится актуальным в холодные месяцы года. Зимой солнечного света меньше, холодно, морозно. Организм ослабевает, на...

Восстановление после абдоминальной хирургии Любое хирургическое вмешательство в организм человека требует как предварительной подготовки, так и послеоперационного мониторинга. Здесь мы поговорим о выздоровлении после абдоминальной хирургии. После любой абдоминальной хирургии лечащий врач дает ...

Медики подсказали, что нужно делать при пищевом отравлении Общее недомогание, рвота, диарея, повышение температуры и озноб - это признаки пищевого отравления. Праздничные застолья и привычки готовить на 2 недели вперед порой приводят к серьезнейшим отравлениям. При пищевом отравлении, если температура...

Эффективно и безболезненно. Как наладить работу кишечника Важный компонент хорошего самочувствияЖизнь в большом городе очень часто влечет за собой большое количество стрессов: это могут быть сложности в семье или на работе, проблемы со здоровьем или детьми. Как следствие, постоянная раздражительность и пло...

Эти пять продуктов лучше всего позаботятся о вашей иммунной системе Медики подсказали, какие продукты необходимо включить в осенний рацион для укрепления иммунитета. Один из самых эффективных и доступных методов укрепления иммунитета — это сбалансированное, насыщенное витаминами, питание. Но ко всему прочему, диетоло...

Лучший фрукт для укрепления иммунитета Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши. В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет. По словам научных экспертов, ...

Ботокс — средство для красивых губ Внешность каждого человека уникальна и неповторима. Однако иногда люди хотят кое-что подкорректировать или изменить в ней. Чаще всего к пластике и услугам профессионалов прибегают женщины. Как правило, клиенты клиник желают изменить пропорции своей ф...

Самое эффективное омолаживающее средство скрывается в кленовых листьях Листья красного клена содержат удивительное соединение, способное производить на кожу очень мощный омолаживающий эффект. Исследователи из университета Род-Айленда считают, что его можно даже называть растительным ботоксом, так как по силе воздействия...

Медики назвали лучшие спортивные нагрузки в зимнее время Заниматься на улице рекомендуют при температуре не ниже -10 градусов. Эксперты рассказали о том, какие виды физической активности зимой полезнее всего для укрепления здоровья в это время года. Такая активность – прекрасная закалка для организма, одна...

Розацея: устраняем покраснения кожи Розацея, или розовые угри, – одно из самых распространенных хронических заболеваний кожи. Этот недуг чаще всего поражает именно женщин (60 – 70% страдающих им – представительницы прекрасного пола). Розацея развивается постепенно. На ранней стадии под...

Врачи рассказали о вредных свойствах цитрусовых Многие укрепляют иммунитет с помощью цитрусовых, - но насколько безопасно постоянно есть лимоны, мандарины и другие фрукты этого вида? Оказывается, употребление цитрусовых вполне может стать причиной недомоганий. Врачи отзываются о грейпфруте как...

Врачи рассказали о вредных свойствах цитрусовых Многие укрепляют иммунитет с помощью цитрусовых, - но насколько безопасно постоянно есть лимоны, мандарины и другие фрукты этого вида? Оказывается, употребление цитрусовых вполне может стать причиной недомоганий. Врачи отзываются о грейпфруте как...

Врачи подсказали, какой алкогольный напиток поможет от кашля Этот алкогольный напиток поможет вылечить различные заболевания. Освежающий вкус пива радует взрослых не меньше, чем детей – сладкая газировка. Кроме удовольствия, которое приносит собственно вкус этого хмельного напитка, пиво действует и как лег...

Как приготовить домашние средства от простуды? Осень – время простуд, так что средства от этой напасти пригодятся многим. Осень – время простуд, так что мои средства от этой напасти пригодятся многим!Если простудились, натрите чеснок на мелкой тёрке и смешайте в соотношении 1:1 с мёдом. Полученн...

5 способов защиты от раздраженного кишечника в Новый год От употребления растительных видов чая до отказа от брюссельской капусты. Нутриционисты назвали 5 секретов, которые помогут избежать обострений синдрома воспалённого кишечника во время новогодних банкетов. 1. Правильный чай. Чуть ли не самым простым ...

6 советов, как всегда вкусно есть и оставаться в форме Многие уверены, что лучший способ обрести стройную фигуру — сесть на диету. Считать калории, отказаться от углеводов и жиров, не есть после шести... Но на самом деле такой подход не только неэффективен, но и опасен для здоровья. Чтобы поддерживат...

Назван лучший фрукт для укрепления иммунитета Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши. В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет. По словам научных экспертов, ...

Шалфей от горла: универсальное лекарственное растение для лечения болезней ротоглотки Шалфей известен своими целебными свойствами уже много десятков лет и применяется в народной медицине в качестве универсального антисептика для полосканий, обработки незаживающих ран, лечения перхоти и многих других заболеваний. В этой статье мы погов...

Как сделать лекарство от кашля из меда? Простудиться можно даже летом. И тут без мёда не обойтись. Смешайте 100 г мёда, 0,5 стакана воды и измельчённый лист алоэ. Перемешайте, слегка подогрейте на водяной бане и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день при кашле. Смешайте 100 г толчёных гр...

Ногти пожелтели? 10 лучших способов отбелить ногти в домашних условиях Утратить природную белизну ногтевая пластинка может от разных факторов. Расскажем, как дома, используя безвредные средства, исправить ситуацию. Мыло Опустите в горячую ванночку для маникюра ноготки и добавьте туда брусочек мыла. Через 10 минут мягки...

Врачи подсказали, какой напиток поможет укрепить кости Апельсиновый сок полезен для людей с проблемами позвоночника. В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установил...

Как оставаться молодой и красивой Правило каждого утра После того как вы проснулись, не торопитесь сразу бежать умываться и завтракать, 5 минут поваляйтесь в постели, потянитесь и соберитесь с мыслями. После этого обязательно выпейте стакан теплой воды, чтобы запустить работу всей пи...

Учимся с пеленок Я очень ждала рождения своей малышки. Когда она появилась на свет, я стала самой счастливой мамочкой на свете. Развитие дочурки решила начать «с пеленок» (на данный момент нам четыре месяца). Просыпаемся с потешками, и у дочурки хорошее нас...

Как похудеть при помощи зеленого чая? О том, что зеленый чай гораздо полезнее своего черного собрата известно всем, однако в последнее время данный напиток все чаще обсуждается в качестве эффективного и действенного средства для похудения. И совсем не зря, ведь зеленый чай благодаря свое...

Как избавиться от хронического тонзиллита Методы лечения тонзиллита В первую очередь организм начинает страдать только по самой простой причине-это из-за снижения иммунитета, который играет в нашей жизни самую важную роль. Для начала нужно поднять иммунитет, а для этого есть самый простой и ...

Названа одна из самых полезных ягод для печени Медики рассказали о полезных свойствах облепихи. Облепиха считается крайне полезной осенней ягодой. Польза присутствует буквально во всём: в самих плодах, листьях и даже ветках этого прекрасного растения. В них немало витаминов, микроэлементов...

Наиболее действенные средства при лечении артрита народными средствами Артрит – одной из самых распространенных заболеваний опорно-двигательной системы, которое без необходимого лечения может привести к полному разрушению суставов. Терапия такой патологии должна быть комплексной. Курс лечения включает прием медикаментоз...

Рецепты коктейлей для похудения Тем, кто хочет сбросить вес, стоит обратить внимание на кисломолочные продукты.     Например, можно приготовить коктейль из кефира. Он прекрасно насыщает, благотворным образом сказывается на микрофлоре кишечника и при этом является низкока...

ТОП-5 продуктов для пикника: что взять к мясу С приближением лета всё чаще сибиряки выбираются на природу, и приготовление шашлыков для многих непременный ритуал такого времяпрепровождения. С чем правильно есть мясо, чтобы избежать тяжести в желудке и других неприятных проявлений...

Занятия фитнесом укрепляют иммунитет Наверняка каждый человек знает о том, что регулярные физические нагрузки позволяют сохранить здоровье и сбросить лишний вес. Но, к большому сожалению, на сегодняшний день многие люди ведут сидячий образ жизни, из-за чего у них начинают возникать разл...

Иммунитет — с колыбели и на всю жизнь Задача — найти и обезвредить Слово «иммунитет» произошло от латинского immunitas — «невосприимчивый, освобожденный от чего либо». Раньше считали, что люди с хорошим иммунитетом просто невосприимчивы к инфекционным болезням. Поздне...

Как укрепить иммунитет ребенку 3-5 лет при частых простудах Как укрепить иммунитет ребенка У новорожденного ребенка иммунитет зависит от матери. Антитела поступают в организм младенца с молоком женщины. Самостоятельно иммунитет ребенка начинает работать с 4 лет, но окончательно формируется только к подростков...

Какие травы помогут при бессоннице? Если замучила бессонница, помогут такие средства. Если замучила бессонница, воспользуйтесь моими рецептами.2 ст. ложки сухой травы пустырника залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в термосе в течение двух часов. Выпейте перед сном. 1 ст. ложку изм...

Аква: сколько воды нужно на самом деле? Утренний прием Натощак, сразу после пробуждения, пьем 200 мл воды комнатной температуры с долькой лимона: таким образом мы запускаем организм после продолжительного бездействия. Через полчаса вы с легкостью можете выпить чашечку крепкого кофе и полно...

Загадайте желание и подожгите лавровый лист! Хотите, чтобы ваш дом мгновенно приобрел запах свежести и чистоты, не используя при этом спорных в отношении безопасности покупных освежителей воздуха? Мы нашли способ, которым пользовались еще в Древней Греции — достаточно просто поджечь сухие...

Загадайте желание и подожгите лавровый лист! Хотите, чтобы ваш дом мгновенно приобрел запах свежести и чистоты, не используя при этом спорных в отношении безопасности покупных освежителей воздуха? Мы нашли способ, которым пользовались еще в Древней Греции — достаточно просто поджечь сухие...

Загадайте желание и подожгите лавровый лист! Хотите, чтобы ваш дом мгновенно приобрел запах свежести и чистоты, не используя при этом спорных в отношении безопасности покупных освежителей воздуха? Мы нашли способ, которым пользовались еще в Древней Греции — достаточно просто поджечь сухие...

Ученые обнаружили вирус, укрепляющий иммунитет Исследователям из США удалось идентифицировать у мышей определённый вирус, который способен не ослаблять, а укреплять иммунную систему. Учёные подчеркивают, что иммунитет человека достигает своего пика в молодости, но после определенного возраста он ...

Какие овощи укрепляют иммунитет? Многие из нас стараются поднять свой иммунитет при помощи овощей. Из нашей беседы вы узнаете, какие овощи повышают сопротивляемость организма недугам и укрепляют здоровье в целом. Чеснок. Его главным компонентом считается аллицин, трансформирующийся ...

Представлен перечень вредных утренних привычек Американские эксперты рассказали о вредных утренних привычках. Оказывается, многие люди неправильно просыпаются, совершая ряд ошибок, отрицательно влияющих на состояние организма и настроение. Чтобы уберечь граждан от неприятных последствий утреннег...

Сельдерей при подагре: польза, способы употребления, рецепты Сельдерей при подагре считается одним из самых эффективных вспомогательных средств. Уникальные свойства овоща помогают бороться с основными проявлениями заболевания, а также значительно облегчают течение заболевания. При домашнем лечении сельдереем р...

Домашние средства для борьбы с вирусной лихорадкой Рост температуры при вирусной лихорадке говорит о том, что наш организм столкнулся с вирусом, который вызвал воспалительную реакцию, то есть это — ответный удар иммунитета. И вот несколько домашних средств, которые эффективно помогают нашей имм...

Как поднять иммунитет взрослому в домашних условиях Существует много ответов на вопрос: «Что такое иммунитет?» Попробуем ответить на него просто и доступно. Иммунитет — это защитный механизм. Он помогает нашему организму противостоять инфекциям, вирусам и чужеродным клеткам. Его можно сравнить со слаж...

Рак печени можно лечить экстрактом этого растения Может ли растение из амазонских джунглей лечить рак печени? Этот растительный экстракт вызывает самоубийство опухолевых клеток, не повреждая здоровые ткани. Растение из джунглей Амазонки продемонстрировало удивительный потенциал в деле лечения рака п...

Медики назвали наиболее полезный сухофрукт для женщин Нужно включать чернослив в ежедневный рацион. Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасн...

Простая вода поможет приучить ребенка есть овощи Выпив во время обеда стакан воды, ребенок будет более охотно есть овощи, утверждают американские исследователи из Орегонского университета. По их мнению, обычная вода может заставить выбирать более полезные продукты. В ходе исследования ученые изучил...

Самое эффективное масло против выпадения волос Одним из лучших продуктов считается растительный жир из семечек арганового дерева. Они растут только в Марокко, и именно там производят ценное масло для укрепления волос.        На 70 процентов аргановое масло состоит из ненасыще...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Здоровый сон Спите ежедневно не менее 7-8 часов в сутки – именно столько времени требуется нервной системе для полноценного отдыха, без которого о крепком иммунитете не может быть и речи. Кроме того, только во время сна и только в темное время суток ...

Лечение недомоганий при климаксе народными средствами Прежде чем прибегать к использованию медикаментов, попробуйте избавиться от недомоганий при климаксе народными средствами: как показывает практика, фитосборы помогают не только при терапии климактерического синдрома, но и оказывают омолаживающее и об...

5 простых способов укрепить иммунитет С приближением все более существенных холодов повышается риск заболеть простудой и гриппом. Как усилить защитные функции организма и не поддаться коварным инфекциям? Многие осенью начинают пить таблетки–иммуномодуляторы, однако эти средства вызывают ...

Как укрепить иммунитет осенью Осень — не только красивая, но и коварная пора. Именно осенью частота простудных заболеваний увеличивается в несколько раз. Эпидемии гриппа, чаще всего, также приходятся на осенние месяцы. Поэтому очень важно следить за своим здоровьем, чтобы п...

Хурма полезна при кашле и простуде Употребление хурмы, которая может укреплять иммунитет, ускоряет выздоровление при простуде. Кроме того, хурма очень полезна при кашле и является прекрасным средством для борьбы с воспалением в горле и носоглотке. О том, что хурма по-особому по...

Похудеть помогут с помощью лекарственных растений Лекарственные растения человечеству известны с незапамятных времен, и все знают, что настойка валерианы позволяет успокоиться, а сироп из корня солодки помогает от кашля. Такие лекарственные препараты по сути своей — экстракты, известен результ...

Эти травы помогут избавиться от чрезмерной потливости Лекарственные травы при потливости Проблема постоянно мокрых подмышек, влажных рук или мокрых ног тревожит значительное количество людей. Психологический дискомфорт от появления мокрых пятен на блузке или рубашке может перерасти в серьезные психо...

Ароматное лекарство. Какие «дачные» травы помогут укрепить здоровье? МелиссаИздавна применяется для лечения нервных и сердечных заболеваний, в том числе начальной стадии гипертонии. Снимая нервное напряжение, она приводит к нормализации давления. Мелиссовый спирт для лечения переутомления, депрессии, гипертонии, для ...

Беременность и йога: так ли совместимо? Сейчас много пишут о различных методиках укрепления физического состояния женщины во время беременности. Все это так — действительно, для здоровья мамы и малыша необходима хотя бы минимальная физическая нагрузка, которая «заставляет» обогащенную кров...

Чернослив для похудения 1. Самый простой рецепт – восемь ягод чернослива нужно измельчить, перемешать со стаканом обезжиренного кефира и выпить вечером вместо ужина. В остальное время следует питаться как обычно, но не налегать на сладкое и жирное. Данный рецепт имеет ярк...

Ученые назвали самые опасные молочные продукты Специалисты давно спорят о пользе и вреде молочных продуктов. Ученые выяснили, что молочные продукты лучше выбросить из своего рациона. Некоторые ученые выступают за присутствие "молочки" в нашем рационе, многие исследования говорят ...

От чего помогает мята? На моих грядках обязательно растёт мята. Для меня это не приправа, а настоящая аптечка, которая часто выручает, если под рукой не оказалось нужного лекарства! Чтобы справиться с простудой, 1 ст. ложку свежих или сухих листьев залейте стаканом кипятк...

Три волшебных инструмента против гипертонии Каждый третий взрослый сталкивается с повышенным артериальным давлением или гипертонией, а в пожилом возрасте таковых более 60%. Существуют три волшебных компонента, которые помогут взять давление под более качественный контроль. Первым из них яв...

7 удивительных свойств чеснока, которые заставят вас его полюбить Человечество делится на тех, кто любит чеснок, и на тех, кто его терпеть не может. А между тем фармакологи называют его лучшим даром богов во всей палитре природной аптеки. Лечебный арсенал чудо-растения включает витамины А, Е, РР, В1, С, В2. В чесн...

Как приготовить витаминный чай от боли в горле? Если заболело горло, помогут такие средства. – Если заболело горло, помогут такие средства.► 100 г ягод облепихи (можно замороженных) разомните в кашицу, залейте 1 стаканом кипятка, дайте немного остыть, процедите и выпейте маленькими глоточками. ► ...

Американские ученые нашли вирус укрепляющий иммунитет Ученые из США обнаружили вирус в организме мышей. Этот вирус способен не снижать способности иммунитета, а укреплять их. Специалисты говорят, что снижение иммунной системы начинается после определенного момента.

Американские ученые нашли вирус укрепляющий иммунитет Ученые из США обнаружили вирус в организме мышей. Этот вирус способен не снижать способности иммунитета, а укреплять их. Специалисты говорят, что снижение иммунной системы начинается после определенного момента.

Какие народные средства могут помочь от гипертонии? Существует 3 естественных средства, которые достаточно эффективны в случае гипертонии. Конечно, их нельзя применять вместо лекарств, но вместе они точно показаны! Существует 3 естественных средства, которые достаточно эффективны в случае гипертонии....

Проверенные народные средства для очищения сосудов Как избежать атеросклероза В последние годы значительно увеличилось количество людей с такими проблемами, как повышенный холестерин, триглицериды, закупорка артерий, атеросклероз. Поэтому все средства, которые помогут очистить артерии и избежать атер...

Названы домашние средства от нервного перенапряжения Эти простые народные методы воздействуют на организм человека не хуже успокоительных препаратов. Единственное отличие домашних средств от успокоительных таблеток заключается в их натуральном составе, а с нервным перенапряжением они справляются также ...

Выпивать на работе может быть полезно Считается, что выпивая на работе, человек тут же потеряет в продуктивности выполняемых задач. Но последнее исследование показало, что на самом деле это не совсем так.   Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Институ...

Грипп. Что делать? Укололся и забылся…Спору нет, прививка против гриппа – достаточно надежное средство профилактики этой коварной болезни. Ее особенно рекомендуют делать тем, кто входит в так называемую группу риска. А это дети, старики, люди с хроническими заболевания...

Витамины для волос: домашние рецепты Чтобы волосы радовали своим здоровым видом, были мягкими и шелковистыми, необходимо создать оптимальный баланс витаминов и питательных веществ, которые находятся в нашем организме. В том случае, если волосам необходима витаминная поддержка, можно вос...

Миф о полезности рыбьего жира Рыбий жир или омега-3 является источником ценного витамина D, чья польза для укрепления здоровья и повышения иммунитета в последнее время провозглашается все чаще. Но действительно ли нужно всем, как это рекомендуют, употреблять омега-3?  ...

Как сделать полоскания для рта в домашних условиях? Если дёсны воспалились, помогут такие полоскания.– Если дёсны воспалились, готовлю полоскания.► 1 ст. ложку сухой травы шалфея залейте стаканом крутого кипятка, дайте настояться в термосе в течение часа, процедите и охладите. ► 1 ст. ложку сухих цве...

Травяные сборы при миокардите Миокардит может возникнуть при любом инфекционном заболевании, но в настоящее время миокардит чаще всего наблюдается при вирусных инфекциях. К неинфекционным факторам, вызывающим миокардит, относятся некоторые лекарственные средства (антибиотики, сул...

Эксперты раскрыли омолаживающие свойства комнатных растений Некоторые домашние растения могут стать альтернативой дорогостоящей косметике, настолько велико из позитивное влияние на состояние кожи. О таких растениях сообщили специалисты из Великобритании. Ученые утверждают, что комнатные растения являются прос...

Медики назвали напиток, улучшающий работу печени Чем полезна лимонная вода. Знаменитости и натуропаты не начнут свой день, не выпив стакан лимонной воды. Вот что эта привычка может сделать (или не сделать) для вашего здоровья. В этой статье собраны факты, которые рассказывают, в чем преимуще...

Может ли мама заменить ребенку отца? К сожалению, в наше время мать-одиночка – это не редкость. В силу разных обстоятельств женщинам все чаще приходится брать на себя ответственность за воспитание детей без поддержки их отца. Конечно, причины этого могут быть разными (смерть отца ребенк...

Может ли мама заменить ребенку отца? К сожалению, в наше время мать-одиночка – это не редкость. В силу разных обстоятельств женщинам все чаще приходится брать на себя ответственность за воспитание детей без поддержки их отца. Конечно, причины этого могут быть разными (смерть отца ребенк...

Может ли мама заменить ребенку отца? К сожалению, в наше время мать-одиночка – это не редкость. В силу разных обстоятельств женщинам все чаще приходится брать на себя ответственность за воспитание детей без поддержки их отца. Конечно, причины этого могут быть разными (смерть отца ребенк...

3 продукта питания, которые не рекомендуется есть при тревожных расстройствах Некоторым кажется, что если они выпьют алкоголь, это поможет им успокоиться, но на самом деле все далеко не так...

Медики объяснили, какой вред может нанести активированный уголь Увлечение этим средством может навредить здоровью. Привычный нам активированный уголь в последнее время стал чуть ли не трендом модного образа жизни. Некоторые шеф-повара добавляют это аптечное средство в различные блюда, чтобы придавать продуктам пи...

Диетологи назвали лучшие продукты для иммунитета 15 лучших продуктов для укрепления иммунитета От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммун...

Названы специи, обладающие целебными свойствами 5 лучших специй для укрепления иммунитета. Большинство специй, которые мы применяем для приготовления пищи, не только придают вкус и аромат блюдам, но и обладают иммуностимулирующим действием. Розмарин. Имеет приятный аромат хвои и свежести. С...

Подготовка иммунитета ребенка перед учебным годом Все родители заботятся о здоровье и укреплении иммунитета ребенка. Иммунитет – это основа и фундамент здоровья малыша. Осенняя пора – время простуд и ОРВИ, и многие дети вынуждены пропускать школьные занятия из-за болезни, а потом догонять сверстнико...

Витамин D защитит от гриппа и простуды Исследователи из Великобритании утверждают, что витамин D не только укрепляет кости, но и положительно влияет на иммунитет. Витамин D образуется в организме под действием солнечного света – зимой его концентрация снижается и иммунитет тоже падает. Им...

Сок моркови — здоровье в стакане Польза сока из моркови Чем полезен морковный сок? В его состав входит немалое количество разнообразных полезных компонентов. Морковь находится вне конкуренции среди овощных культур по содержанию бета-каротина. В организме происходит его превращение в...

Что будет с организмом, если регулярно есть мед с корицей О полезных свойствах меда с корицей мало кто знает. Раньше, когда такого изобилия лекарств не существовало, люди лечились тем, что дала им природа. Так вот, одним из популярнейших чудодейственных продуктов всегда считался мед, затем травы и пряно...

Лечение острого и хронического бронхита в домашних условиях Бронхит — это воспаление бронхов, которое обычно развивается на фоне ОРВИ или гриппа. Если вовремя распознать причину кашля, то вылечить бронхит можно меньше, чем за 10 дней. Острая недолеченная форма бронхита может привести к хронической. Для ...

Врачи назвали 5 простых способов, как укрепить иммунитет С приближением все более существенных холодов повышается риск заболеть простудой и гриппом. Как усилить защитные функции организма и не поддаться коварным инфекциям? Многие осенью начинают пить таблетки–иммуномодуляторы, однако эти средства вызывают ...

Ученые обнаружили вирус, укрепляющий иммунную систему Исследователям из США удалось идентифицировать у мышей определённый вирус, который способен не ослаблять, а укреплять иммунную систему. Учёные подчеркивают, что иммунитет человека достигает своего пика в молодости, но после определенного возраста он ...

Ученые обнаружили вирус, укрепляющий иммунную систему Исследователям из США удалось идентифицировать у мышей определённый вирус, который способен не ослаблять, а укреплять иммунную систему. Учёные подчеркивают, что иммунитет человека достигает своего пика в молодости, но после определенного возраста он ...

Какие питательные маски для лица помогут коже зимой? Зимой коже приходится несладко – мороз и ветер высушивают её и приводят к появлению морщин. А раз так, не обойтись без питательных масок. Зимой коже приходится несладко – мороз и ветер высушивают её и приводят к появлению морщин. А раз так, не обойт...

Какие народные средства от похмелья опасны для здоровья Наутро после обильных праздничных возлияний болит голова, терзает жажда и дурнота, а то и руки дрожат? Здравствуй, похмельный синдром! Любители крепкого спиртного хорошо знакомы с симптомами этого состояния. Да и граждане, не подверженные особой люб...

Как привести лицо в порядок к Новому году при помощи домашних масок? Совсем скоро наступит Новый год, и каждой женщине хочется быть красивой на празднике. Совсем скоро наступит Новый год, и каждой женщине хочется быть красивой на празднике. Но, увы, по опыту знаю, что большинство из нас к концу года выглядят не самым...

Новая диета, которая поможет «разогнать» обмен веществ Начни худеть прямо сегодня. Это самое вкусное и не голодное меню на свете. Понедельник Набор продуктов: вареное куриное филе, яблоки, апельсин, нежирный творог, нежирный йогурт, 1 порция овсяной каши. Вторник Набор продуктов: 1 порция гречневой каши,...

Мыловарение на дому За последние несколько лет мыловарение из промышленного производства превратилось в домашнее хобби. Многие девушки давно оценили превосходство домашнего мыла над штампованными гелями и пенками. Домашнее мыло можно приготовить с учетом собственных пот...

Как приготовить в домашних условиях мазь от боли в спине? В ответ на письмо с советами по лечению боли в спине пришло немало откликов. – Если разболелась спина, готовлю домашнюю мазь и растираю ею поясницу. Смешайте в равных долях сухой корень лопуха, траву мяты, лист подорожника, цветки ромашки, траву фиа...

Медики дали советы, как повысить иммунитет осенью Своими рекомендациями по укреплению иммунитета медработники поделились на страницах электронной газеты «Век». Например, считают врачи, для поддержания здоровья в переходный период полезно есть инжир. «При сырой, ветреной и холодной погоде следует съе...

Медики дали советы, как повысить иммунитет осенью Своими рекомендациями по укреплению иммунитета медработники поделились на страницах электронной газеты «Век». Например, считают врачи, для поддержания здоровья в переходный период полезно есть инжир. «При сырой, ветреной и холодной погоде следует съе...

Чай для лечения бронхиальной астмы Травяной чай для лечения бронхиальной астмы Сбор лекарственных трав поможет укрепить легкие и дыхательную систему. Он также эффективен для детей. Рецепт чая для лечения бронхиальной астмы 2 части цветов коровяка 3 части корней девясила 2 части корня ...

Чай для лечения бронхиальной астмы Травяной чай для лечения бронхиальной астмы Сбор лекарственных трав поможет укрепить легкие и дыхательную систему. Он также эффективен для детей. Рецепт чая для лечения бронхиальной астмы 2 части цветов коровяка 3 части корней девясила 2 части корня ...

В Россию зимой придут три новых штамма гриппа Ежегодно с установлением холодной погоды в стране увеличивается количество случаев ОРВИ и гриппа. В зоне риска люди, которые вовремя не сделали прививку. А грипп нынче очень свиреп и нередко приводит к смертельным исходам. Вирус постоянно мутируют, п...

Красное вино и черника укрепляют иммунитет Американские исследователи изучили эффект 446 разных компонентов иммунной системы и выделили 2 наиболее ключевых. Оказалось, что эти компоненты работают с витамином D, повышая активность гена CAMP, что способствует укреплению защитных свойств организ...

Красное вино и черника укрепляют иммунитет Американские исследователи изучили эффект 446 разных компонентов иммунной системы и выделили 2 наиболее ключевых. Оказалось, что эти компоненты работают с витамином D, повышая активность гена CAMP, что способствует укреплению защитных свойств организ...

Лучшие домашние средства для борьбы с изжогой Что делать, если вы столкнулись с сильным приступом изжоги, а лекарств и аптек поблизости нет? Эксперты назвали несколько быстродействующих домашних рецептов. Если вы часто мучаетесь от изжоги, то вам нужен большой завтрак и небольшой ужин. Помимо по...

Укрепляем иммунитет Так получается, что не каждой из нас удается вести здоровый образ жизни. Мы частенько не высыпаемся, не всегда правильно питаемся и ходим в мороз без головных уборов в красивой одежде не по сезону… Настало время принимать меры Неблагоприятная погода,...

При сотрясении мозга поможет беговая дорожка Специалисты Университета штата Нью-Йорк в Буффало рекомендуют беговую дорожку в качестве средства реабилитации для пациентов, переживших сотрясение мозга. Ученые убеждены: при данном диагнозе это поможет быстрее восстановиться. В последнее время пред...

Какие народные средства помогут держать под контролем давление? Читательница делится семейными рецептами. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне держать под контролем повышенное давление.1 ст. ложку сухих ягод чёрной рябины заварите стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа и пейте как чай в т...

Назван один из самых полезных овощей для сердечно-сосудистой системы Медики рассказали о полезных свойствах тыквы. Летний и осенний периоды являются наиболее благоприятными для укрепления организма за счёт включения в рацион питания большого количества овощей, фруктов и ягод. Среди осенних даров природы самым ценным я...

Витамины с грядки. Какие огородные овощи самые полезные? Наш эксперт – врач-диетолог Анжелика Дюваль.Зелёный лукКому полезенТем, кто часто простужается. У лука имеются противомикробные свойства, а по количеству витамина С он превосходит апельсины!Кому нельзяБольным с язвой желудка и гастритом с повышенной...

5 домашних средств для укрепления ресниц Очень простые и эффективные средства для укрепления и удлинения ресничек можно приготовить дома. Сегодня эксперты расскажут нам простые рецепты таких средств. Для этого понадобится чистый и сухой тюбик от использованной туши. Тщательно вычистить надо...

«Иммунномодуляторы», «мёд», «ЗОЖ»: врач – о мифах иммунитета Д. м. н., профессор кафедры детской кардиологии ФГАОУ ВО РУДН, вице-президент Ассоциации детских кардиологов России Марина Щербакова разъяснила изданию «Летидор» пять основных мифов, связанных с иммунитетом. Врач Марина Щербакова Миф №1: иммунная сис...

Названы самые полезные продукты для укрепления иммунитета Зимой очень полезен кефир Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета. В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее потребление часто сильно снижаетс...

Названы самые полезные продукты для укрепления иммунитета Зимой очень полезен кефир Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета. В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее потребление часто сильно снижаетс...

Названы самые полезные майские продукты Диетологи перечислили продукты, которые нужно есть в мае. Весна подходит к концу, а это значит, что на прилавках магазинов и рынков появились свежие овощи, зелень, фрукты и ягоды. Для того, чтобы сбалансировать рацион питания и обогатить его в...

Названы лучшие средства для профилактики заболеваний почек Простые народные методы способны оздоровить почки. У почек есть комплексная функция устранения экзо- и эндогенных токсинов, накопленных в организме. По этой причине очень важно поддерживать их функцию в нормальном состоянии. Подобном случае всегд...

Профилактика и лечение печени народными средствами Еще с давних времен люди искали лекарства от тех или иных заболеваний и немало в этом преуспели. Конечно же, сейчас большее доверие общества вызывают медицинские препараты, созданные и протестированные профессиональными фармацевтами, однако и народна...

Какие народные средства помогут укрепить нервы? Читательница делится личными рецептами. Я работаю бухгалтером, и дел у меня немало. Недавно моя коллега уволилась, поэтому приходится выполнять ещё и её работу. Сначала постоянно засиживалась в офисе допоздна, да ещё всё время нервничала – как успет...

Медики рассказали, какой продукт может защитить от сахарного диабета Топ-5 важнейших преимуществ грецких орехов для здоровья. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимущес...

Как приготовить настой от стресса? В ответ на письмо с советами по снятию стресса пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если нервы расшалились, помогают такие средства:► 1 ст. ложку ягод боярышника залейте стаканом кипятка, настаивайте в термосе 8 часов и пейте перед сном. ...

Как без проблем выйти на работу после отпуска? Отпуск — прекрасная пора, которую ждут абсолютно все работники различных предприятий. Но отдых имеет свойство заканчиваться. А выходить на работу снова так сложно! Ведь ещё живы воспоминания о том, как вы грелись на пляже возле моря, ужинали в шикар...

Этот продукт помогает очистить организм и похудеть Это стоит попробовать. Ценность имбиря в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий, кальций, хром, холин, марганец, магний, ...

8 признаков повышенного артериального давления Повышенное артериальное давление не зря называют тихим убийцей, чаще всего оно протекает без всяких симптомов, повышая риск инфарктов и инсультов. Врачи назвали несколько предупреждающих признаков гипертонии, которые ни в коем случае нельзя игнориро...

Профилактика рака народными средствами Раковые заболевания в последнее время все чаще и чаще появляются в нашей жизни. Можно заметить, что болезнь рака помолодела. Если некоторые заболевания со стороны онкологии встречались после 40 – 50 лет, то сейчас, можно сказать, что рак поражает поч...

Барбарис укрепляет иммунитет и помогает бороться с лишним весом Полезные свойства барбариса Пектины, которые содержатся в барбарисе, выполняют детоксикационную функцию, выводя из организма вредные вещества. При лечении язвы барбарис помогает уменьшить воспаление, которое возникает в желудке и двенадцатиперстной к...

Какие напитки полезней всего пить утром? Исследователи составили список ободряющих напитков, которые стоит пить в утренние часы. Вы удивитесь, но кофе среди них нет! Всем известно, что кофе прекрасно бодрит после пробуждения. Но если часто употреблять кофеин, у человека могут появиться неп...

Как укрепить ногти в домашних условиях Если организму не хватает витаминов, ногти могут практически разрушиться. Справиться с ломкостью и слоением.     Лимон может помочь сухим и ломким ногтям. Разрежьте фрукт и погрузите ногти прямо в его половинки минут на 10-15. Затем промой...

Медики рассказали, почему стоит употреблять мяту Названы 5 главных полезных свойств этого растения. Всем нам известна мята, как успокоительное средство, которое способно эффективно бороться со стрессом и благотворно влиять на качество сна. Впрочем, успокоительными свойствами чудодейственная ...

Диета четырех дней Первый день Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе. Обед: 8 черносливин, замоченных в воде. Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин. Второй день Завтрак: 1 чашка кофе + 100г нежирного сыра. Обед: 1 яйцо + 1 апельсин. Ужин: 1 груша + ...

Как сделать домашние средства для лечения дёсен? Читательница делится личными рецептами. – Вот мои любимые средства для лечения дёсен.► 1 ст. ложку сухих цветков ромашки аптечной залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Процедите и полощите рот утром и вечером. ► Разведите мёд в...

Купить наклейки на стены Каждый человек желает создать в собственном доме максимальный комфорт и уют. Для того чтобы это сделать обязательно необходимо обратить внимание на домашний интерьер, так как от него очень многое зависит. Чтобы создать действительно хороший домашний ...

«Бабушкин шампунь» для бешеного роста волос. Берем буханку черного хлеба и разрезаем ее на три-четыре части. Хлеб (одну его часть) крошим мелко и заливаем горячей водой, таким образом, чтобы он был только покрыт ею. Хлеб набухнет и превратится в однородную кашку. Теплую смесь наносим на влажн...

9 продуктов, которые помогут избавиться от боли в животе Боль в животе, которая может быть вызвана самыми разными причинами, нередко застает врасплох. Чаще всего виновником дискомфорта становятся неправильно подобранные продукты. Так, например, бобовые и молочные продукты могут вызвать неприятное вздут...

Как научиться рано просыпаться? Самое активное время человека – это первая половина дня. Именно с утра и до обеда мы наиболее сильны, сообразительны и можем сделать гораздо больше дел, чем во второй половине дня. Однако далеко не у всех получается рано просыпаться и при этом ...

Какие домашние средства помогут справиться с мозолями и натоптышами? Читательница рассказывает, как справиться с мозолями и натоптышами. Хочу рассказать, как справиться с мозолями и натоптышами.Размягчить мозоль можно, опустив ноги в тазик с тёплой водой, в которую добавлено сухое молоко (1 ч. ложка на литр воды). По...

Как сделать домашние ополаскиватели для волос из крапивы и лопуха? Читательница делится домашними рецептами. Хочу рассказать о своих любимых ополаскивателях для волос. С ними моя шевелюра всегда сияет!100 г листьев крапивы залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться 30 минут, добавьте 0,5 л столового уксуса. 50 г измел...

Зубная боль: эффективное натуральное средство в помощь! Зубная боль чаще всего является признаком кариеса или заболевания десен, поэтому следует немедленно обратиться для лечения к стоматологу. Однако, если это по каким-либо причинам временно невозможно, острую зубную боль снимают средствами народной меди...

Зубная боль: эффективное натуральное средство в помощь! Зубная боль чаще всего является признаком кариеса или заболевания десен, поэтому следует немедленно обратиться для лечения к стоматологу. Однако, если это по каким-либо причинам временно невозможно, острую зубную боль снимают средствами народной меди...

Какие спиртные напитки можно пить диабетикам Согласно медицинским рекомендациям, при повышенном сахаре в крови необходимо соблюдать специальную диету, а также придерживаться определенного уровня физических нагрузок. Вписывается ли алкоголь в эту схему? Можно ли диабетикам пить спиртное? Ме...

Какие спиртные напитки можно пить диабетикам Согласно медицинским рекомендациям, при повышенном сахаре в крови необходимо соблюдать специальную диету, а также придерживаться определенного уровня физических нагрузок. Вписывается ли алкоголь в эту схему? Можно ли диабетикам пить спиртное? Ме...

Как защитить свой организм в осенний период Особенно осенью организм человека подвержен различного рода недугам. Простуда – самое частое из таких заболеваний. Подорвать защитные силы организма могут переохлаждение и чрезмерные нагрузки. Как защитить себя с приходом осени? Крепкий иммунитет – з...

«Лунное молоко» для вечернего релакса: что пьют продвинутые ЗОЖ-ники этим летом? Сегодня мы познакомимся с удивительным напитком, который не только прекрасно расслабляет после напряженного рабочего дня, но и доставит истинное эстетическое удовольствие всем любителям здорового образа жизни. Кроме того, это остромодный тренд во все...

«Лунное молоко» для вечернего релакса: что пьют продвинутые ЗОЖ-ники этим летом? Сегодня мы познакомимся с удивительным напитком, который не только прекрасно расслабляет после напряженного рабочего дня, но и доставит истинное эстетическое удовольствие всем любителям здорового образа жизни. Кроме того, это остромодный тренд во все...

«Лунное молоко» для вечернего релакса: что пьют продвинутые ЗОЖ-ники этим летом? Сегодня мы познакомимся с удивительным напитком, который не только прекрасно расслабляет после напряженного рабочего дня, но и доставит истинное эстетическое удовольствие всем любителям здорового образа жизни. Кроме того, это остромодный тренд во все...

Полоскание при боли в горле: действенные способы устранения симптома Процедура полоскания — один из самых известных и эффективных способов лечения больного горла. Существует довольно много рецептов для приготовления лечебных растворов, также есть рекомендации относительно того, как правильно проводить эту манипу...

5 природных лекарств, которые восстановят щитовидную железу Расстройство щитовидной железы является серьезной проблемой для здоровья, которая требует специализированного лечения. Тем не менее, на помочь могут прийти некоторые проверенные домашние методы. Лекарственные растения помогают облегчить симптомы боле...

Безсульфатные шампуни для волос: отличие, польза, преимущества В последнее время все большая часть представительниц прекрасной половины стала отдавать предпочтение безопасным и натуральным средствам по уходу за волосами. В частности, шампуням для ежедневного мытья волос, бальзамам, кондиционерам и маскам, не сод...

5 причин включить в свой рацион редиску Редис — частый гость на наших столах и одна из самых ранних овощных культур в плане созревания. Всего через 30 дней после посева его уже можно есть. Интересно, что благодаря короткому вегетационному периоду это растение выращивается даже на Междунар...

Как набрать мышечную массу с помощью веганской диеты Если вы мечтаете набрать мышечную массу, рекомендуем придерживаться диеты с высоким содержанием различных видов семян и орехов. Именно эти полезные продукты являются мощным природным источником белка. МедикФорум выяснил, что есть, чтобы набрать мыше...

Три действенных рецепта мытья головы без шампуня Эти рецепты помогут избавиться от сухости кожи головы. Частое мытье головы шампунем может привести к сухости кожи и ломкости волос, так как большинство современных средств для мытья волос содержат много химии. А для красоты и здоровья ваших волос...

Причины низкого давления Одним из важных показателей здоровья человека выступает артериальное давление, которое находиться в необходимом уровне. В некоторых случаях могут наблюдаться ситуации, при которых происходит резкое понижение давления, без каких – либо предпосылок. Пр...

Этот вкусный продукт защитит ваши зубы от кариеса Чаще ешьте виноград. Естественное соединение, найденное в винограде, может укреплять зубы и повышать прочность пломб, тем самым защищая зубы от распада Ученые из Университета штата Иллинойс (Чикаго) провели исследование, в ходе которого выясни...

Как лечить цистит травами — лучшие средства и порядок приема В комплексной терапии цистита нужно обязательно применять лекарственные растения. Без них сложно предотвратить рецидив, ведь именно фитотерапия повышает местный иммунитет, полностью устраняет воспалительный процесс и нормализует состояние слизистой о...

Какие травы помогают от запора, особенности применения и рецепты Нерегулярное опорожнение кишечника вредит здоровью и может быть симптомов многих заболеваний. При регулярном или хроническом запоре, обязательно стоит посетить врача и пройти необходимые обследования, а в домашних условиях часто используются методы н...

Супрун развенчала мифы о боли в спине Комментарии по боли в спине предоставил врач-нейрохирург. Бытует мнение, что спина болит у пенсионеров, у спортсменов или тех людей, которые имеют проблемы с осанкой. Но в действительности спина болит почти у всех. Об этом она сообщила на стра...