24 апреля 2018, 17:58

Сидячий образ жизни быстро приближает потерю памяти

Чрезмерные периоды сидения делают более тонкой зону мозга, которая крайне важна для хранения памяти. Если вы хотите сохранить память подольше, то чаще вставайте с кресла или дивана. В ходе первого исследование такого рода ученые выяснили, что у людей...

Подробнее на сайте: cerepro.ru

Один час в сидячем положении уже разрушает мозг Всего один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг. Ученые в очередной раз доказали существование связи между сидячим образом жизни и забывчивостью. Сидячая работа может поспособствовать развитию проблем с памятью и забы...

Связь между увиденным и запоминаемым нарушается при старении Забывчивость и связанные с возрастом «промахи» памяти являются распространенной жалобой для многих пожилых людей, но до сих пор не выяснено, что является причиной этих изменений. Слабая связь Недавние исследования, проведенные учеными из И...

4 способа снижения риска деменции Хотя генетика играет определенную роль в развитии деменции, внесение нескольких изменений в образ жизни и устранение предотвращаемых факторов риска также могут помочь в отсрочке ее начала. Болезнь не является нормальной частью процесса старения и об...

Алкоголь вредит подросткам: они теряют память Эксперты нашли фактор, на который серьёзно воздействует алкоголь, если его употребляют подростки. Это память. Оказывается, чрезмерное употребление спиртного приводит к плохой памяти во взрослой жизни.      К такому выводу пришли экспе...

Один час в сидячем положении уже разрушает мозг Всего один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг. Ученые в очередной раз доказали существование связи между сидячим образом жизни и забывчивостью. Сидячая работа может поспособствовать развитию проблем с памятью и забывчив...

Из-за сидячего образа жизни жир облегает внутренние органы Чрезмерные периоды времени, проведённое в сидячем положении, способствуют скапливанию жира вокруг органов человека, тем самым увеличивая риск развития диабета второго типа и болезней сердца. Исследование показало, что люди, которые уделяют процессу с...

Назван простой способ омолодить мозг Очень часто люди после шестидесяти лет жалуются на постоянную забывчивость, не могут долго держать в памяти определенные события или просто плохо запоминают информацию. Ученые открыли способ, следуя которому, можно сохранить память даже в пожилом воз...

Врачи рассказали, почему возникают проблемы с памятью Образ жизни человека влияет на его способность запоминать. Последние исследования показали, что 14 процентов молодых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 39 лет жалуются на плохую память. Но это не означает, что у них проблемы с сосудами головн...

Секс поможет укрепить память в среднем возрасте А вот и еще одна причина почаще заниматься сексом. Такие люди обладают более прочной памятью в среднем возрасте, но этот эффект исчезает, если темп интимных упражнений снижается. Сексуально активные пары лучше справляются с тестами на память в средне...

Жертвам депрессий грозит ускоренное старение мозга Депрессия может вызывать проблемы с памятью за счет ускорения старения мозга. Именно этим объясняется приблизительно одинаковый рост числа депрессий и старческого слабоумия в США. Страдающие от депрессии люди могут быть более уязвимы перед потерей па...

Жертвам депрессий грозит ускоренное старение мозга Депрессия может вызывать проблемы с памятью за счет ускорения старения мозга. Именно этим объясняется приблизительно одинаковый рост числа депрессий и старческого слабоумия в США. Страдающие от депрессии люди могут быть более уязвимы перед потерей па...

Жертвам депрессий грозит ускоренное старение мозга Депрессия может вызывать проблемы с памятью за счет ускорения старения мозга. Именно этим объясняется приблизительно одинаковый рост числа депрессий и старческого слабоумия в США. Страдающие от депрессии люди могут быть более уязвимы перед потерей па...

Стресс снижает когнитивные способности и память у людей среднего возраста Техасский университет выявил связь между высоким уровнем стрессового гормона - кортизола - и нарушениями памяти у лиц среднего возраста. Если в возрасте 40-50 лет человек испытывает продолжительный стресс, его когнитивные способности, память и визуал...

Стресс снижает когнитивные способности и память у людей среднего возраста Техасский университет выявил связь между высоким уровнем стрессового гормона - кортизола - и нарушениями памяти у лиц среднего возраста. Если в возрасте 40-50 лет человек испытывает продолжительный стресс, его когнитивные способности, память и визуал...

Секс помогает старикам сохранить память Довольно часто пожилые люди страдают от проблем с памятью. Однако решить это поможет половая связь. Старикам для улучшения когнитивных функций рекомендуют почаще предаваться плотских утехам.     К таким выводам пришёл австралийский психоло...

Психолог: Интимная близость помогает сохранить память в пожилом возрасте Секс помогает сохранить память в пожилом возрасте. К такому выводу пришел австралийский психолог Марк Аллен, его работа опубликована в журнале Archives of Sexual Behavior. Ученый провел исследование с участием 6000 людей в возрасте от 50 лет и старше...

Стресс уменьшает размер мозга и лишает памяти Стресс в среднем возрасте может уменьшить размер мозга и ухудшить память. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета. Все мы знаем о том, как опасен для организма хронический, длительно текущий стресс. И вот теперь американские ученые...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. ...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. На этом ...

Как сидячий образ жизни влияет на мозг Новая работа ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показала, что длительное пребывание в сидячем положении может оказывать разрушающее воздействие на головной мозг. В ходе исследования, в котором изучалась взаимосвязь между сидячим о...

Медитация поможет сохранить головной мозг молодым Ученые пришли к выводу, что медитация может усилить умственные способности и защитить от возрастного когнитивного спада. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Cognitive Enhancement. Актуальность проблемы С возрастом наши к...

Стресс уменьшает размер мозга и лишает памяти Стресс в среднем возрасте может уменьшить размер мозга и ухудшить память. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета.   Все мы знаем о том, как опасен для организма хронический, длительно текущий стресс. И вот теперь аме...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти, пишет Хроника.инфо со ссылкой на wworld. На этом жизненном этапе изменения...

Как же наш мозг сохраняет номера телефонов? Неврологи бьются над простым вопросом: как мозг сохраняет номер телефона? И в целом, как же функционирует рабочая память человека? Вы слышите имя нового коллеги. Вы ищете аэропорт. Вы смотрите на номер телефона, который вы собираетесь набрать. Во все...

Сидячий образ жизни разрушает мозг Новая работа ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показала, что длительное пребывание в сидячем положении может оказывать разрушающее воздействие на головной мозг. В ходе исследования, в котором изучалась взаимосвязь между сидячим о...

Людям среднего возраста опасно пребывать в стрессе, показал анализ мозга Если в возрасте 40-50 лет человек испытывает продолжительный стресс, его когнитивные способности, память и визуальное восприятие ослабеют, предупреждают американские неврологи.

Стресс ведет к потере памяти у пожилых ногие знают, что стресс может повысить риск развития определенных медицинских состояний, например, кардиоваскулярных заболеваний, нарушений иммунной системы и психологических расстройств. Однако, новое исследование предполагает налличие связи между в...

Сидячий образ жизни вредит здоровью мозга независимо от физических нагрузок Сидячий образ жизни вредит здоровью мозга независимо от физических нагрузокУченые считают, что у людей среднего и пожилого возраста сидячий образ жизни может нанести вред головному мозгу, независимо от физических нагрузок. Актуальность проблемы Иссле...

Названа специя, которая повышает активность мозга и укрепляет память Имбирь усиливает стойкость иммунитета, а также обладает способностью разжижает кровь, улучшая таким образом снабжение головного мозга кислородом. Употребление блюд с имбирем повышает активность мозга и делает память более крепкой, констатируют ученые...

Этот способ дыхания необходим для прекрасной памяти Оказывается способ дыхания играет решающее значение для повышение памяти, считают ученые Каролинского института в Швеции. Так, дыхание через нос улучшает передачу информации от чувств в сеть хранения мозга. Оно усиливает познание и воспоминание. За...

Этот способ дыхания необходим для прекрасной памяти Оказывается способ дыхания играет решающее значение для повышение памяти, считают ученые Каролинского института в Швеции. Так, дыхание через нос улучшает передачу информации от чувств в сеть хранения мозга. Оно усиливает познание и воспоминание. За...

Эксперты раскрыли опасность длительного сидения Известный американский исследователь Гэвин Брэдли призвал всех проводить больше времени в положении стоя. Эксперт напомнил о правиле 30:5, согласно которому нужно вставать со стула каждые полчаса. По словам эксперта, в среднем взрослый человек ...

Куда уходит память? Способность сохранять и восстанавливать в сознании прежний опыт, переживания и впечатления — важнейшая функция человеческого мозга. Фактически память — это сам человек. Расстройства пямяти значительно ухудшают качество жизни, и каждый из нас хотел бы...

Сидячий образ жизни меняет мозг Не секрет, что сидячий образ жизни увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета и преждевременной смерти. Теперь специалисты из Калифорнийского университета выяснили: сидячий образ жизни связан с изменениями в области мозга, играющей ключевую роль...

Отдых помогает лучше запоминать новую информацию‍ Научные работники из Университета Хериот-Уатт в Шотландии рассказали, что десятиминутный отдых в тишине после получения новых данных помогает ее лучше запоминать. Майкл Крейг, один из авторов работы, рассказывает: «Последние эксперименты говорят...

Ученые обнаружили в мозге человека волны для поддержания памяти Ученые из Columbia Engineering обнаружили в мозге человека волны, колебания которых отражают активность нейронов и поддерживают память. Исследование прокомментировал доцент биомедицинской инженерии Джошуа Джейкобс. Группа ученых следила за мозгов...

Слегка повышенное давление в среднем возрасте увеличивает шансы пострадать от деменции Исследователи из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что люди среднего возраста, у которых лишь слегка повышено кровяное давление, на 45% чаще страдают от деменции. По мнению медиков, даже слегка повышенное кровяное давление в течение длите...

Стресс в среднем возрасте может уменьшить размер мозга и ухудшить память Стресс в среднем возрасте может уменьшить размер мозга и ухудшить память. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета.

Стресс в среднем возрасте может уменьшить размер мозга и ухудшить память Стресс в среднем возрасте может уменьшить размер мозга и ухудшить память. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета.

Голодание положительно влияет на головной мозг Группе ученых из Университета Суонси удалось выяснить, что грелин известный как гормон голода, который выделяется перед употреблением пищи и повышает аппетит, стимулирует процесс нейрогенеза – формирование и интеграцию новых клеток головного мозга. К...

Омоложение сердечно-сосудистой системы возможно, показали тесты Ученые из Университета Техаса подсчитали: если вы хотите затормозить процесс старения сердца и сосудов, необходимо выполнять физические упражнения 4-5 раз в неделю. Позитивный эффект такого тренировочного режима был показан в ходе экспериментов. К ни...

Ученые объяснили, как диабет и курение влияют на память Исследователи деменции из Нидерландов объяснили, как сахарный диабет и курение ухудшают память, вызывая голодание клеток и кальцификацию в гиппокампе. На страницах журнала Radiology сотрудники Университетского медицинского центра Утрехта сообщили ...

Курение в 8 раз опасней сидячей работы Огромное количество людей в разных странах мира, включая и Россию, целый день сидят на стульях и креслах перед компьютерами в офисах и выполняют специфическую работу. Некоторое время назад ученые заявили, что сидячая работа и вообще малоподвижны...

Сок, который улучшает состояние мозга Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способностях. Этот сок, по словам исследовате...

Найден простой способ улучшения памяти - эксперты   Совместное исследование ученых из США и Японии, отчет о котором опубликовал журнал Proceedings of The National Academy of Sciences, показало: сделать память более крепкой совсем нетрудно.

13 методов для улучшения памяти Память является ценным источником информации любого человека. В головном мозге хранится такое количество сведений, но не всегда о них вспоминаешь в нужный момент. Сегодня мы расскажем, как можно стимулировать деятельность главного мыслительного орган...

Употребление алкоголя в подростковом возрасте нарушает память в старшем возрасте Исследование было опубликовано в научном журнале JNeurosci и может помочь ученым лучше понять развитие расстройств, связанных с употреблением алкоголя у взрослых. Префронтальная кора головного мозга и способности управления поведением, которые она по...

Обучение чтению и письму в взрослом возрасте меняет мозг Ученые из Института Макса Планка выяснили: когда неграмотный взрослый человек учится читать и писать, в его мозге происходит реорганизация. Изменения затрагивают даже глубинные структуры таламуса и ствола мозга. В исследовании приняли участие женщины...

Стало известно, как видеоигры помогают людям со слабой памятью Физические нагрузки во время видеоигр помогают жертвам старческого слабоумия развивать многозадачность, принимать решения и даже извлекать воспоминания из мозга. К такому выводу пришли исследователи из Union College в Нью-Йорке. Исследование амер...

Дыхание через нос поможет улучшить память Ученые из Швеции провели исследования и доказали, что память можно улучшить, если дышать через нос. Об этом сообщает издание JNeurosci. Сам процесс запоминания можно условно разделить на три части: кодирование — когда человек переводит полученную инф...

Исследователи рассказали, почему важно заниматься сексом в старости Вуллонгонгский университет заявляет: залог хорошей памяти в пожилом возрасте - сохранение сексуальной активности. Ученые провели анализ состояния более 6000 человек в возрасте от 50 лет и старше.

Ученые выявили связь особенностей мозга с уровнем доходов Социальное-экономическое положение человека связано с анатомией и функциональностью мозга, утверждают в своей работе ученые из Техасского университета. В исследовании приняли участие 304 человека в возрасте от 20 до 89 лет. Испытуемые рассказали ...

Курение негативно влияет на область мозга, связанную с памятью Согласно новым исследованиям ученых из Университета Голландии, курение негативно влияет область мозга, важную для памяти. Согласно полученным данным, курение вызывает накопление кальция в гиппокампе – сером веществе, которое хранит как недавние воспо...

Курение негативно влияет на область мозга, связанную с памятью Согласно новым исследованиям ученых из Университета Голландии, курение негативно влияет область мозга, важную для памяти. Согласно полученным данным, курение вызывает накопление кальция в гиппокампе – сером веществе, которое хранит как недавние воспо...

Медики назвали ключевое упражнение для похудения Нужно чаще делать упражнения на растяжку. Если вы хотите похудеть, то обязательно делайте упражнения на растяжки. Эксперты предупреждают, что это ключевая часть физических нагрузок для людей, сражающихся с лишним весом. Эксперты в области спор...

Сильный иммунитет снижает умственные способности Память и способность к обучению могут слабеть из-за сильного иммунитета, считают американские исследователи из университета Дюка. Ученые провели опыты на лабораторных грызунах, в ходе которых выявили закономерность в работе иммунной системы. Оказалос...

Эксперты назвали основные признаки старения Многие люди переживают из-за своего возраста и боятся старости. Согласно результатам опроса, проведенного исследователями из компании Future You, около половины молодых людей боятся потери памяти в пожилом возрасте. А 29% респондентов обеспокоен...

Чтобы мозг не старел. От старческой деменции можно защититься! По распространённости деменции Россия находится на шестом месте в мире – от нарушений памяти страдают около 2 млн наших соотечественников. Можно ли сохранить хорошую память в зрелом возрасте? Наш эксперт – врач-невролог, заведующая лабораторией нейро...

Врачи рассказали, почему возникают проблемы с памятью Образ жизни человека влияет на его способность запоминать. Последние исследования показали, что 14 процентов молодых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 39 лет жалуются на плохую память. Но это не означает, что у них проблемы с сосудами головного моз...

Почему люди забывают свои сны? Треть всей своей жизни человек проводит во снах. Можно сказать, что это отдельная жизнь человека, о которой, к сожалению, он не всегда знает. Ведь сны часто не запоминаются. Почему так происходит, рассказали учёные.      Исследование ...

Как сохранить здоровье при современном образе жизни - советы экспертов   Последствиями сидячего образа жизни пугают всех: известно, что малоподвижность способствует развитию ожирения и сердечных болезней. Но ученые из Великобритании докладывают: при сидячем образе жизни тоже возможно иметь хорошее здоровье. ...

Обоняние и система формирования воспоминания оказались тесно связаны Университет Торонто рассказал, каким образом в мозге формируются яркие воспоминания, включающие запахи и связанные с ними ассоциации. Воспоминания формируются в ходе взаимодействия гиппокампа и переднего обонятельного ядра, расположенного в переднем ...

Обоняние и система формирования воспоминания оказались тесно связаны Университет Торонто рассказал, каким образом в мозге формируются яркие воспоминания, включающие запахи и связанные с ними ассоциации. Воспоминания формируются в ходе взаимодействия гиппокампа и переднего обонятельного ядра, расположенного в переднем ...

Простуда ухудшает память у пожилых людей Британские ученые провели ряд исследований, чтобы доказать: воспаление в мозге пожилого человека в связи с инфекцией негативно отражается на механизмах памяти, пространственных воспоминаний.Сниженный уровень иммунитета в старости приводит к более сер...

Две недели без движения приближают диабет Канадские ученые из McMaster University в Онтарио обнаружили, что всего две недели малоподвижного образа жизни могут стать причиной развития сахарного диабета 2 типа у людей, страдающих от ожирения. В ходе исследования ученые попросили группу пожилых...

Врачи рассказали, как секс в пожилом возрасте влияет на память Обнаружена интересная взаимосвязь. Ученые из Австралии выяснили, что память у сексуально активных пожилых людей намного крепче, чем у их ровесников, которые не живут половой жизнью. Такой вывод был сделан после анализа данных об интимных контактах 6 ...

Ученые пришли к новому пониманию процессов старения мозга Наличие большего количества клото-протеинов повышает качество и продолжительность жизни. Истощение этого протеина ускоряет старение и может способствовать возникновению связанных с возрастом заболеваний. Любопытно, что в пределах мозга одна структура...

Сахар может улучшить память у пожилых людей – исследование Интересно, что хотя люди прикладывали больше усилий для выполнения заданий, благодаря сахару они воспринимали этот процесс как менее энергозатратный...

Сохраним здоровье школьника Обучение в школе – это весьма важный период в жизни каждого ребёнка. Именно здесь формируется его личность и закаляется характер, тут он находит первых друзей, ставит перед собой новые ц...

Назван популярный продукт, существенно сокращающий жизнь Ученые рассказали, чем может закончиться любовь к мясу. Чрезмерная любовь к мясу сокращает жизнь. И, хотя с точки зрения диетологии употребление белковых продуктов помогает выглядеть стройным и подтянутым, увлеченность таким рационом может сократ...

Сидячий образ жизни ухудшает память Давно известно, что малоподвижный образ жизни не добавляет нам здоровья, а совсем наоборот. Представители многих «сидячих» профессий, вынужденные проводить весь день за рабочим столом, могут «похвастаться» хроническими проблемами. Это и лишний вес, и...

Инфекции сводят пожилых людей с ума Инфекция в пожилом возрасте может вызвать слишком сильный иммунный ответ, нарушающий работу гиппокампа – области мозга, критически важной для запоминания новой информации. Такой вывод делается в серии работ, опубликованных группой во главе со Сьюзен ...

Сахар полезен для мозга пожилых людей Сахар улучшает память у пожилых людей и повышает эффективность выполнения сложных задач, выяснили эксперты Университета Уорика. Исследование, проведенное командой ученых под руководством Константиноса Мантанциса, показало, что повышение уровня сахара...

Депрессия уничтожает память человека Представители науки выявили связь между депрессией и потерей памяти: ученые Рурского университета в Бохуме (Германия) выяснили, что в состоянии затяжной депрессии из памяти человека могут навсегда стереться какие-то воспоминания. Исследователи считаю...

Депрессия уничтожает память человека Представители науки выявили связь между депрессией и потерей памяти: ученые Рурского университета в Бохуме (Германия) выяснили, что в состоянии затяжной депрессии из памяти человека могут навсегда стереться какие-то воспоминания. Исследователи считаю...

Чтобы мозг не старел. От старческой деменции можно защититься! По распространённости деменции Россия находится на шестом месте в мире – от нарушений памяти страдают около 2 млн наших соотечественников. Можно ли сохранить хорошую память в зрелом возрасте?Наш эксперт – врач-невролог, заведующая лабораторией нейро...

Физкультурная пауза на работе и дома: как защитить здоровье при гиподинамии? Опубликованное на днях исследование предлагает нам эффективный способ защитить здоровье при гиподинамии: каждые полчаса вставайте и делайте короткую физкультурную паузу, как в школе. Подобные всплески физической активности в значительной мере защи...

Тренируем мозг. Японские упражнения помогут сохранить ясность рассудка Японские врачи уделяют много внимания профилактике старческих заболеваний, в том числе и предотвращению проблем с памятью у пожилых людей. Сегодня мы хотим познакомить вас с одной из японских методик тренировки памяти и развития интеллекта.Эта систе...

Медики рассказали, почему старики иногда здоровее и активнее молодых Мозг молодых может даже раньше состариться. Пожилые люди нередко не чувствуют прожитых лет, в то время как их дети и внуки жалуются, что ощущают себя стариками. Это явление известно как субъективный, или психологический возраст. Психологи давн...

Приглушенный свет нарушает память и способность к обучению Предпочитающие проводить долгое время в помещении с приглушенным светом люди могут впоследствии столкнуться с трудностями в обучении. К такому выводу пришли исследователи из Университета Мичигана. Многие люди обожают по вечерам сидеть в комнате с при...

Обратить вспять болезнь Альцгеймера оказалось возможно Снижение качества памяти и даже потеря воспоминаний - характерный признак болезни Альцгеймера, отмечает "Hi-News.RU". И недавно ученые - группа экспертов из отдела молекулярной биологии и генетики Центра перспективных научных исследований и...

Пессимизм вписан в структуру мозга некоторых людей Массачусетский технологический институт сделал открытие - зону мозга, делающую человека пессимистом. Эта же зона отвечает за реакции при тревоге и депрессии. Она располагается в полосатом теле мозга (помогает предсказывать, сопоставлять негативные и ...

Пессимизм вписан в структуру мозга некоторых людей Массачусетский технологический институт сделал открытие - зону мозга, делающую человека пессимистом. Эта же зона отвечает за реакции при тревоге и депрессии. Она располагается в полосатом теле мозга (помогает предсказывать, сопоставлять негативные и ...

Учёные обнаружили свойство лекарства от астмы лечить болезнь Альцгеймера Американские учёные открыли свойство давно известного лекарства от астмы лечить больных деменцией. Препарат зилеутон способен останавливать потерю памяти у людей с болезнью Альцгеймера, которой подвержены многие люди преклонного возраста. Пока случай...

Лекарства от диабета защищают память при старческом слабоумии Совершён очередной прорыв в деле создания новых методов борьбы со старческим слабоумием. Установлено, что лекарства от диабета снижают тяжесть потерь памяти, которые наблюдаются при этом расстройстве. Лекарства от диабета могут помочь жертвам старчес...

Человек физически не может помнить первые два года жизни Не верьте людям, которые утверждают, что помнят свою жизнь чуть ли не с рождения. Самые ранние воспоминания начинают формироваться в возрасте двух лет, поскольку до этого периода мозг просто не обладает способностью к хранению памяти. Некоторые люди,...

Вирус Зика может негативно повлиять на обучение и память Вирус Зика может оказать негативное влияние на мозг взрослых, вызывая долгосрочный ущерб, который может напоминать эффекты болезни Альцгеймера, полагают авторы нового исследования из Института аллергии и иммунологии в Калифорнии. Инфекция Зика, перен...

Депрессия стирает воспоминания Человек, пребывающий в депрессии, может столкнуться с неприятным последствием своего недуга — учёные выяснили, что это состояние может стирать важные воспоминания.      Исследованием в данной области занимались научные специалис...

Стресс приводит к потере памяти и другим расстройствам мозга За работой мозга под влиянием нервного напряжения и стресса наблюдали автор исследования Наталья Гуляева из Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН и ее коллеги. Больше всего ученых интересовал гиппокамп, который участвует в проце...

Этот способ поможет вам омолодить сердечно-сосудистую систему Каждому человеку хочется оставаться здоровым и бодрым на протяжении как можно большего периода времени. Сделать это возможно, если следовать здоровому образу жизни. К тому же следует уделить внимание физическим упражнениям. По словам экспертов, это л...

Эта ароматная травка увеличивает память на 15% Новое исследование, опубликованное в «Журнале психофармакологии», показало, что употребление концентрированного экстракта розмаринового напитка может повысить эффективность когнитивных функций и памяти до 15%. Исследование, проведенное доктором Ма...

Сибирские учёные рассказали, как «натренировать» мозг и сохранить хорошую память Сегодня не только пожилые люди, а часто и достаточно молодые жалуются на забывчивость. Дело в том, что головному мозгу, как и телу, для сохранения хорошей дееспособности нужны тренировки и рациональное питание. Учёные СибГМУ рассказали порталу ...

Ученые объяснили, как правильно использовать интуицию Когда видишь, как быстро шахматисты передвигают фигуры на доске, кажется, что они вообще не думают над ходами. Часто это действительно так. У спортсмена в памяти хранятся тысячи комбинаций, его тренированный мозг за доли секунды сканирует их в поиска...

Ученые объяснили природу провалов в памяти после чрезмерного употребления спиртного В рамках исследования были поставлены опыты над мушками-дрозофилами....

Перехитрить Альцгеймер: 6 привычек, за которые мозг скажет вам “спасибо” Американский ученый Кеннет Косик (Университет Калифорнии) опубликовал книгу «Обхитрить Альцгеймера», где собрал результаты своих исследований за последние 40 лет. Ученый исследовал привычки, которые позволят сохранить ясный ум и хорошую пам...

Устройство, стимулирующее мозг, улучшило память людей Стимулирование тета-ритм мозга при помощи особого устройства может повысить тета-волновую активность и улучшить работу памяти. Таковы выводы недавнего исследования учёных Центра нейробиологии при Калифорнийском университете в Дейвисе. Поясним, что эл...

Ученые объяснили, по какой причине у здоровых людей может случиться инсульт Семь лет понадобилось ученым, чтобы выяснить, как связаны между собой здоровый образ жизни и риск внезапного инсульта. В исследование приняли участие более 300 тысяч пациентов в возрасте от 40 до 73 лет «Образ жизни является важным фактором, влияющим...

Почему стресс опасен для человека среднего возраста? Учёные из Научного центра здоровья при Техасском университете в Сан-Антонио выяснили, что стресс крайне опасен для лиц среднего возраста. Как оказалось, длительный стресс в возрасте 40-50 лет может привести к снижению когнитивных навыков. Как сообщае...

Ученые впервые восстановили память при болезни Альцгеймера Одним из самых неприятных проявлений болезни Альцгеймера является постепенная утрата памяти и воспоминаний, что кардинальным образом меняет всю личность человека. Однако вполне возможно, что скоро мы сможем с этим справиться. По крайней мере, согласн...

Ученые назвали продукт, улучшающий память Ученые назвали продукт, который может значительно улучшить память. Они рассказали, что активные химические компоненты, которые содержатся в репчатом луке, делают овощ очень полезным для головного мозга. По словам исследователей, лук способен улучшить...

Стресс ухудшил память и уменьшил размер мозга у людей зрелого возраста Биологи из Университета Техаса провели исследование с многочисленной выборкой, чтобы узнать, как повышенный уровень кортизола влияет на когнитивные способности и память после 40 лет. Они выяснили, что повышенный стресс приводит к ухудшению памяти. Ра...

Один час в сидячем положении уже разрушает мозг Всего один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг. Ученые в очередной раз доказали существование связи между сидячим образом жизни и забывчивостью.

Ученые объяснили, как остановить старение сердца Сохранив молодость и здоровье сердца, человек может надеяться на то, что станет долгожителем. Сердце - это так называемый мотор организма, но с каждым годом он имеет свойство стареть, от чего появляются различные заболевания и жизнь человека становит...

Секреты японской философии долголетия на острове Окинава Ключевая фраза японской философии ikigai - делайте в жизни то, что вы любите, и тогда будете жить дольше. Эта теория, нашедшая доказательства, распространена в сообществе на острове Окинава. Поселение Огими называют Деревней долголетия, поскольку ...

Секреты японской философии долголетия на острове Окинава Ключевая фраза японской философии ikigai - делайте в жизни то, что вы любите, и тогда будете жить дольше. Эта теория, нашедшая доказательства, распространена в сообществе на острове Окинава. Поселение Огими называют Деревней долголетия, поскольку ...

5 признаков того, что нас ожидают тяжелые болезни в старости Не грозит ли нам опасность постареть раньше положенного срока? Эксперты назвали 5 предупреждающих симптомов, которые говорят о том, что человек среднего возраста на пенсии будет страдать от крайне слабого здоровья. Для многих людей старость связа...

Кому особенно полезны сладости? Ученые из Уорика, Англия, пришли к заключению о том, что умеренное употребление качественных сладостей улучшает жизнь и память людей пожилого возраста.   Исследование специалистов показало, что сладкое может стать одним из секретов счас...

Занятия спортом улучшают память у перенесших рак Нагрузки умеренной и высокой интенсивности помогают в улучшении памяти людей, перенёсших рак груди. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведённого Северо-Западным университетом, находящимся в Иллинойсе. Физическая активность устраняет ...

Ожирение в детстве назвали серьезной угрозой для развития Ученые сумели доказать, что ожирение в младенчестве приводит к ухудшению когнитивных способностей. Эксперты обеспокоены тем, что данная проблема в последние годы стала еще острее. Специалисты измерили вес детей в возрасте до двух лет и их когнити...

Вода с водородом предотвращает слабоумие Японские учёные доказали, что питьевая вода с содержанием водорода способствует лучшей работе головного мозга и предупреждает развитие слабоумия. В ходе исследования специалисты наблюдали за лабораторными грызунами в условиях стресса, когда функции м...

Ученые доказали, что нервные клетки восстанавливаются Специалисты Колумбийского университета смогли получить подтверждение восстановления нервных клеток. Их исследование показало непрерывность нейрогенеза. Оказалось, что даже у пожилых людей в мозге образуется множество новых нейронов. Для эксперимента ...

Пессимизм вписан в структуру мозга некоторых людей, утверждают неврологи Массачусетский технологический институт сделал открытие - зону мозга, делающую человека пессимистом. Эта же зона отвечает за реакции при тревоге и депрессии. Она располагается в полосатом теле мозга.

Мифы о болезни Альцгеймера О каждой болезни ходит много слухов, на основании которых складываются мифы и неправильные убеждения. Ученые составили список из пяти мифов о заболевании Альцгеймера. Миф № 1: болезнь Альцгеймера случается только с пожилыми людьми. Действительно, б...

Мифы о болезни Альцгеймера О каждой болезни ходит много слухов, на основании которых складываются мифы и неправильные убеждения. Ученые составили список из пяти мифов о заболевании Альцгеймера. Миф № 1: болезнь Альцгеймера случается только с пожилыми людьми. Действительно, б...

9 продуктов, которые защитят мозг в безумном ритме жизни По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год число людей с деменцией увеличивается на 10 миллионов. Один из факторов риска — несбалансированное питание. Поэтому важно включать в рацион продукты, которые защищают нейроны от разрушения....

Простые способы быстрого укрепления памяти Хорошая память — залог успеха. В головном мозге человека имеется около ста миллиардов нейронов. Соединяясь между собой, эти нервные клетки создают сложнейшую сеть. Благодаря ей функционирует наша память, а мы можем перерабатывать и запоминать большое...

Ученые выявили связь между памятью и желудком В то время как многим людям бывает сложно запомнить имена или телефонные номера, запомнить информацию о вкусной еде гораздо проще. И теперь американские ученые из Университета Южной Калифорнии выяснили, почему это происходит – проведенное исследовани...

Уход за шеей и зоной декольте Шея и область декольте, оставаясь самыми выразительными символами женственности, одновременно являются и самыми предательскими – они первыми выдают возраст женщины. Есть способов сохранить молодость и красоту наиболее уязвимых зон женского тела. Фитн...

Здоровое сердце спасет от болезни Альцгеймера Сердце – это, безусловно, один из наиболее важных органов, без которого организм человека не сможет нормально функционировать. По результатам, полученным учеными из Медицинского центра Университета Вандербильта во время нового исследования, установл...

Ученые заявили о пользе частого секса после 50-ти Улучшение памяти и интеллекта, да и мозговой активности в целом — таков эффект регулярного и частого секса. Особенно этот эффект проявляется у пациентов в возрасте от 45 до 60 лет. Медики из Университета Вуллонгонг в Австралии вовлекли в свои исследо...

Сидячий образ жизни очень быстро подрывает здоровье Как известно, малоподвижный образ жизни может спровоцировать развитие диабета 2-го типа, болезней сердца и инсульта. Исследователи из Университета Ливерпуля выяснили: проблемы со здоровьем появляются уже через 2 недели сидячего образа жизни. К с...

Продлить «молодость» мозга Такие рекомендации пожилым людям дают ученые австралийского Центра психофармакологии при Университете Суинберна, которые установили, что скорость ухудшения некоторых аспектов памяти может находиться в зависимости от того, в каком сочетании находятся ...

Проблемы с памятью В этой статье будет затронута проблема, которая возникает перед многими людьми. «Что-то с памятью моей стало», — так можно охарактеризовать эту беду. Забыли выключить свет, запамятовали номер телефона, куда-то делись ключи, в самый нужный момент «выл...

Сидячий образ жизни негативно влияет на мозг Не секрет, что сидячий образ жизни увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета и преждевременной смерти. Теперь специалисты из Калифорнийского университета выяснили: сидячий образ жизни связан с изменениями в области мозга, играющей ключевую...

Витамин D укрепляет мышцы, доказали ученые С таким заявлением выступили австралийские геронтологи, проанализировав результаты исследований, для участия в  которых были приглашены более 200 пожилых добровольцев. В рамках эксперимента испытуемые были разделены на две группы. Одни получали по 1 ...

Необычная причина когнитивных проблем в старости Чешские ученые из Национального института психического здоровья. изучили сведения о более 20 тысячах человек из 16 европейских стран и смогли обнаружить, что на когнитивном здоровье человека в пожилом возрасте крайне негативно сказывается жизнь за че...

Не замечающим собственные провалы в памяти людям грозит старческое слабоумие Неспособность пациента замечать собственные проблемы с памятью говорит о повышенном риске старческого слабоумия. К такому выводу пришли американские ученые. Хотя проблемы с памятью являются ранним симптомом старческого слабоумия, их появление вовсе н...

Здоровое сердце спасет от болезни Альцгеймера Сердце – это, безусловно, один из наиболее важных органов, без которого организм человека не сможет нормально функционировать. По результатам, полученным учеными из Медицинского центра Университета Вандербильта во время нового исследования, установле...

Учёные научились восстанавливать мозг после аварий и травм Разработка терапии нового поколения поможет восстановить людям утраченную память и вылечить болезнь Альцгеймера. Национальная лаборатория ускорителей SLAC из Стэнфорда работает над созданием нового метода электроэнцефалографии, способного работать ка...

Физкультура помогает справиться с зависимостью Ученые пришли к выводу о том, что ежедневные аэробные упражнения могут специфическим образом влиять на мозг и помогают человеку побороть зависимость. «Аэробные упражнения помогают лечить зависимость, изменяя систему распределения дофамина головны...

Признаки чрезмерного употребления алкоголя Медики не выступают решительно против выпивки вообще – они допускают, что при умеренном употреблении спиртное даже может положительно действовать на организм. Проблема в том, что одним бокалом за день никто из употребляющих алкоголь людей не огранич...

Что вреднее для здоровья: сидеть или курить? Под давлением социальных медиа и громких заголовков прессы мы неожиданно задаемся вопросом, что вреднее для нашего здоровья: сидеть или курить? Сегодня мы постараемся ответить на него с позиции медицинской науки, не забыв прокомментировать любопыт...

Исследователи поведали, чем опасны потеря зубов и вставные челюсти Использование зубных протезов может грозить пожилым людям недоеданием и мышечной атрофией. Об этом сообщили учёные из Королевского колледжа Лондона. Сперва авторы проанализировали данные десяти тысяч человек в возрасте от 50 лет, которое носят зубные...

Назван способ остановить старение сердца Ученые Юго-западного медицинского центра Университета Техаса выяснили, что выполнение физических упражнений 4-5 раз в неделю помогает затормозить старение сердца. Статья специалистов опубликована в The Journal of Physiology. В исследовании приняли уч...

Дыхание через нос поможет сохранить информацию в памяти Способ, с помощью которого мы дышим, может повлиять на то, насколько хорошо наши воспоминания консолидированы (т.е. усилены и стабилизированы). Если мы дышим через нос, а не через рот, пытаясь узнать набор запахов, мы лучше их помним, исследователи и...

Медики подсказали, как лучше всего укрепить позвоночник Сидячий образ жизни сказывается не только на нашей талии, но и на здоровье. Заниматься спортом — это в наше время не удовольствие, а необходимость. Неправильное питание, вредные привычки, сидячая работа, стресс, отсутствие физической активности...

Почему женщины живут дольше мужчин Жизнь мужчины короче, чем у женщины, подтвердило исследование швейцарских ученых. Согласно их данным, такое «неравенство» наблюдается во всем мире – на долголетие женщин влияют отнюдь не факторы социального благополучия. Исследователи установили,...

4 способа улучшить состояние мозга в пожилом возрасте Доказано, что умственная активность продлевает молодость и жизнь, а многочисленные научные исследования свидетельствуют: есть разные способы, помогающие мозгу долго оставаться в хорошей форме, не теряя когнитивного потенциала. В частности, исслед...

Поездки на автомобиле грозят смертельными тромбами вен Длительные поездки в автомобилях могут приводить к смертельно опасным закупоркам кровеносных сосудов. К такому выводу пришли японские ученые. Новое исследование японских ученых позволяет предположить, что длительные поездки в автомобилях или перелет...

Снижение артериального давления отдаляет другие проблемы Новые исследования американских ученых показывают, что снижение артериального давления может предотвратить многие другие проблемы, в том числе, отстрочить развитие болезни Альцгеймера. Уменьшение симптомов гипертонии с изменениями образа жизни сниж...

Снижение артериального давления отдаляет другие проблемы Новые исследования американских ученых показывают, что снижение артериального давления может предотвратить многие другие проблемы, в том числе, отстрочить развитие болезни Альцгеймера. Уменьшение симптомов гипертонии с изменениями образа жизни сниж...

Ухудшение обоняния – сигнал о начале деменции Впервые о связи ухудшения обоняния у больных пожилого возраста с риском развития старческого слабоумия ученые заговорили лет 5-6 назад. К настоящему времени накоплено много доказательств того, что нарушения ольфакторной функции, как называют это явле...

Черника укрепит память и улучшит мозговое кровообращение Флавоноиды, которыми богаты ягоды черники, а также другие растения, считаются важным компонентом здоровой диеты. Когнитивные функции человека склонны снижаться по мере старения. Некоторые исследования показали, что лучше всего когнитивная функция сох...

Ученые развеяли миф о пользе аспирина Ежедневный прием аспирина не помогает продлить жизнь пожилых людей, выяснили ученые. Результаты исследования были опубликованы в журнале The New England Journal of Medicine. Эксперимент проводился в течение пяти лет. В нем приняли участие более 19 ты...

Откажитесь от этого напитка, он повышает риск развития неизлечимой болезни Согласно исследованию, сладкая газировка может повысить риск развития болезни Альцгеймера. Ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке изучали показатели болезни Альцгеймера у пожилых людей и обнаружили связь между сладким напитком и нейродег...

Откажитесь от этого напитка, он повышает риск развития неизлечимой болезни Согласно исследованию, сладкая газировка может повысить риск развития болезни Альцгеймера. Ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке изучали показатели болезни Альцгеймера у пожилых людей и обнаружили связь между сладким напитком и нейродег...

Лучшие упражнения для тренировки памяти Каждый из нас хоть раз забывал, куда положил ключи или телефон, но эти проблемы с короткой памятью вовсе не являются признаком снижения мозговой деятельности. Заботиться нужно о памяти рабочей, вроде запаха любимых духов мамы или цвета штор в вашей д...

Занятия йогой помогают сохранять память в старости Регулярные занятия йогой могут не дать вам потерять память по мере старения, как показывает исследование. Выполнение различных асан позволяет добиться большей плотности в той части мозга, которая отвечает хранение информации. Этот вид фитнеса, практи...

Есть нечто хуже для здоровья, чем сидячий образ жизни Последние сообщения ученых о вреде сидячего образа жизни заставило офисных сотрудников принимать меры, в том числе приобретать стоячие столы. Однако специалисты Университета Южной Австралии поспешили успокоить людей, проводящих за столом большинств...

Есть нечто хуже для здоровья, чем сидячий образ жизни Последние сообщения ученых о вреде сидячего образа жизни заставило офисных сотрудников принимать меры, в том числе приобретать стоячие столы. Однако специалисты Университета Южной Австралии поспешили успокоить людей, проводящих за столом большинств...

Сидячий образ жизни смертельно опасен для женщин Если женщины проводят много времени сидя, то их риск появления проблем со здоровьем, госпитализации и преждевременной смерти резко повышается, — это установили австралийские ученые из Университета Квинсленда. Исследование с участием более 5 тыс...

Нейроны создают в мозге копию карты местности При запоминании какой-либо местности в мозге возникает его «копия» из нейронов. Каждая нервная клетка «привязывается» к определенной точке местности и получается своеобразная нейронная карта. Ученые смогли увидеть, как она формируется и изменятся, из...

Назван прибор, спасающий от старческого слабоумия Слуховой аппарат влияет на когнитивную активность. Впечатляющие результаты исследования показывают, что эти методы лечения замедляют скорость возрастной потери интеллекта на 75%. Традиционно принято считать, что старческое слабоумие неизлечимо...

Долго сидеть небезопасно: специалисты предлагают каждые полчаса вставать со стула В среднем взрослый человек проводит в сидячем положении 10 часов в день...

Плохая память и маленький мозг: учёные рассказали, чем опасен стресс Новое исследование показало, что из-за стресса снижаются интеллектуальные способности. Науке уже было известно, что из-за стресса у животных снижаются умственные способности. Такую же закономерность выявили и у людей. Причём в первую очередь это сказ...

Сидение на стуле связано с риском смерти от 14 болезней Проводить много часов в сидячем положении смертельно опасно. Это подтверждают результаты исследования специалистов Американского онкологического общества (American Cancer Society), которые свидетельствуют о связи гиподинамии с риском смерти от целог...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Пять продуктов, богатых витамином B12. Витамин В12 играет важную роль в процессе кроветворения и имеет важное значение для функционирования головного мозга. Следующие 5 продуктов могут быть диетическим источником витамина В12. 1. Яйца Яйца — ис...

Здоровое сердце в 40 лет признано залогом долголетия Хотите жить дольше? Вам повезет, если вы будете беречь свое сердце. Если у вас в среднем возрасте у вас нет проблем с сердцем, вы проживете в среднем на 14 лет дольше чем ваши сверстники, которые имеют два или более сердечно-сосудистых заболевания, у...

Общение в социуме поможет сохранить память и замедлить старение мозга Новые исследования из Университета штата Огайо (The Ohio State University) показали, что мыши, размещенные в группах, имели лучшие показатели памяти и более высокие показатели активности мозга, чем животные, которые жили парами. Актуальность проблемы...

Ученые рассказали, как омолодить мозг Для того, чтобы омолодить мозг, человек должен принимать солнечные ванны. Под палящими лучами образуются новые нейроны. Это делает мыслительный процесс более эффективным. Такое заявление сделали ученые. С возрастом когнитивные способности людей снижа...

Ученые впервые «закачали» память одного слизня в мозг другого моллюска Калифорнийские морские зайцы, ядовитые слизни, могут наследовать воспоминания сородичей, если ввести в их нервные центры молекулы РНК из мозга другого моллюска. Это радикально меняет представления ученых о природе памяти, говорится в статье, опублико...

Сидячий образ жизни чреват развитием болезни Альцгеймера Долгое сидение снижает кровоток к головному мозгу, что может повысить риск развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера...

Названы овощи, предотвращающие развитие деменции Морковь, капуста кале и сладкий картофель предотвращают развитие деменции. Секрет в соединениях, которые дают продуктам яркий цвет. Именно они позитивно влияют на мозг человека. Речь идет о каротиноидах. Как показал эксперимент, если данных соединени...

Медики рассказали, какой продукт может защитить от сахарного диабета Топ-5 важнейших преимуществ грецких орехов для здоровья. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных пр...

Для пациентов с Альцгеймера создали устройство, стимулирующее память Ученые Северо-западного университета Чикаго создали устройство, которое стимулирует область памяти мозга у пациентов, страдающих от болезни Альцгеймера. Оно помогло людям запомнить детали на представленных фотографиях и воссоздать связь между ними....

Для пациентов с Альцгеймера создали устройство, стимулирующее память Ученые Северо-западного университета Чикаго создали устройство, которое стимулирует область памяти мозга у пациентов, страдающих от болезни Альцгеймера. Оно помогло людям запомнить детали на представленных фотографиях и воссоздать связь между ними....

Исследователи указали на средства, продлевающие жизнь Ученые утверждают, что комбинация пробиотиков с традиционными индийскими плодами Аюрведы - Трифала, может увеличить продолжительность жизни людей. Исследования с фруктовыми мухами показали, что продолжительность их жизни увеличилась на 60 процентов...

Исследователи указали на средства, продлевающие жизнь Ученые утверждают, что комбинация пробиотиков с традиционными индийскими плодами Аюрведы - Трифала, может увеличить продолжительность жизни людей. Исследования с фруктовыми мухами показали, что продолжительность их жизни увеличилась на 60 процентов...

Ученые обнаружили новую опасность депрессии для здоровья В Германии группа ученых из Рурского университета выяснила, что воспоминания могут навсегда исчезнуть из памяти человека – в случае, если он пребывает в затяжной депрессии. Результаты соответствующего исследования были опубликованы на официальном инт...

Факторы риска развития рака в период менопаузы Ученые из Дании установили, что у женщин в постменопаузе абдоминальный жир в области живота может увеличить риск развития злокачественных новообразований.В ходе исследований ученые оценили состояние здоровья 5855 женщин со средним возрастом 71 год, к...

Факторы риска развития рака в период менопаузы Ученые из Дании установили, что у женщин в постменопаузе абдоминальный жир в области живота может увеличить риск развития злокачественных новообразований. В ходе исследований ученые оценили состояние здоровья 5855 женщин со средним возрастом 71 год, ...

Кардиологи сравнили ходьбу с лекарственными препаратами По словам медиков, пожилым женщинам нужно больше ходить, если они хотят снизить риск сердечной недостаточности. И скорость здесь не играет особой роли. Было проведено исследование с участием более 137000 женщин 50-79 лет. В целом физическая активнос...

4 способа улучшить состояние мозга в пожилом возрасте Доказано, что умственная активность продлевает молодость и жизнь, а многочисленные научные исследования свидетельствуют: есть разные способы, помогающие мозгу долго оставаться в хорошей форме, не теряя когнитивного потенциала. В частности, исследован...

Улучшить работу мозга можно всего за 10 минут тренировок Тренировки не только поддерживают тело в хорошей форме, но и улучшают память, выяснили специалисты Университета Калифорнии и Университета Цукубы. Как отмечает Xinhua, были проведены эксперименты с участием 36 молодых добровольцев. От них требовал...

Депрессия ухудшает память Результаты нового исследования специалистов из нескольких научных центров США опубликованы в журнале Neurology. В исследовании принимало участие больше тысячи человек, средний возраст которых был 71 год. На старте исследования всем участникам сделали...

Как тренировать мозг и улучшать память Вот несколько советов, как можно эффективно тренировать мозг: Выходите из зоны комфорта Выполнение однообразных задач не способствует улучшению работы мозга. Лучший вариант — это устроить мозга челендж и выбрать новый необычный вид деятельности. Изуч...

Этот ингредиент поможет не стареть подольше Исследователи установили, что один натуральный ингредиент может замедлить процесс старения. Они также назвали продукты питания, в которых он содержится. Кто из нас откажется быть вечно молодым? К сожалению, это невозможно, но существуют некоторые...

Как быстрая ходьба поможет пожилым людям? Учёные выяснили, что быстрая ходьба является отличным средством для защиты от преждевременной смерти. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Австралии, Великобритании и Ирландии.     Международная группа учёных вы...

Ученые: Образ мыслей меняет структуру мозга человека Невероятно, но мозг человека удивительным образом податлив ко всякому роду изменениям. К примеру, по своей структуре иметь сферическую форму, как шарик Play-Doh. Но, на подобные изменения требуется немало времени и усилий, пишет cluber.com.ua. На про...

Ученые установили, что люди знают в среднем 5000 лиц Впервые ученые смогли установить, сколько лиц на самом деле знают люди. Цифра ошеломляющая — 5000 лиц в среднем. Результаты научной работы опубликованы в научном журнале Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences. Материалы и методы обсл...

В мире признали революционное лечение больных с Альцгеймера Исследование стволовых клеток в США дает надежду пациентам с болезнью Альцгеймера. По сообщению, имплантация нервных стволовых клеток в мозг моделей мыши улучшает распознавание и пространственную память и обучаемость. Работает в лаборатории со ство...

В мире признали революционное лечение больных с Альцгеймера Исследование стволовых клеток в США дает надежду пациентам с болезнью Альцгеймера. По сообщению, имплантация нервных стволовых клеток в мозг моделей мыши улучшает распознавание и пространственную память и обучаемость. Работает в лаборатории со ство...

Ученые нашли мощную защиту для мозга Ученые заключили, что рыбий жир эффективен при нарушении нейрогенеза – процесса обновления и формирования новых нервных клеток. Об этой находке специалистов пишет издание АН. Данный вывод базируется на результатах анализа более 180 исследовательских ...

Вирус герпеса может способствовать развитию болезни Альцгеймера Некоторые виды вирусов герпеса могут провоцировать болезни Альцгеймера, такое предположение сделано после серии исследований образцов мозга из банков данных здоровых людей и с заболеванием. В настоящее время не существует эффективной профилактики и...

Вирус герпеса может способствовать развитию болезни Альцгеймера Некоторые виды вирусов герпеса могут провоцировать болезни Альцгеймера, такое предположение сделано после серии исследований образцов мозга из банков данных здоровых людей и с заболеванием. В настоящее время не существует эффективной профилактики и...

Медики назвали причину когнитивных расстройств в старости   Чешские ученые из Национального института психического здоровья. изучили сведения о более 20 тысячах человек из 16 европейских стран и смогли обнаружить, что на когнитивном здоровье человека в пожилом возрасте крайне негативно сказывает...

Отказ от мяса ведет к уменьшению мозга Ученые из Оксфордского университета пришли к заключению о том, что у людей, отказавшихся от употребления мяса, головной мозг имеет тенденцию к уменьшению. Отказ от мяса – один из стремительно распространяющихся в наши дни пищевых трендов. Люди, кото...

Рак мозга, когда размер имеет значение Это то, что доктор и кандидат наук даже Ховиг Филлинген из Норвежского университета науки и техники (NTNU) определил со своими коллегами-исследователями. «Агрессивный рак мозга - это редкий вид рака, где вероятность выживания относительно невысока...

Рак мозга, когда размер имеет значение Это то, что доктор и кандидат наук даже Ховиг Филлинген из Норвежского университета науки и техники (NTNU) определил со своими коллегами-исследователями. «Агрессивный рак мозга - это редкий вид рака, где вероятность выживания относительно невысока...

Влияние вегетарианства на память Ученые изучали влияние различных факторов на когнитивные (познавательные) функции мозга. Было установлено, что на ухудшение памяти большое влияние оказывает вегетарианство. При этом проблемы с нарушением умственных способностей у вегетарианцев в 6 ра...

Люди стали позже заболевать деменцией Американские неврологи из Техасского университета в Сан-Антонио обнаружили, что первые симптомы возрастной деменции (слабоумия) появляются теперь на 6 лет позже, чем в 1970-х годах. Ученые использовали данные о более чем 5,2 тысячи участниках Framing...

Студенческие вечеринки в буквальном смысле убивают мозг Многие люди в студенческие годы злоупотребляют алкоголем, даже не подозревая, какой это производит эффект. Как отмечает The Daily Mail, медики рассказали, к чему может привести невоздержанность в данном вопросе. В целом чрезмерное потребление спиртно...

«Я тебя ненавижу!» и другие гневные фразы вашего ребенка Удары по спинке кресла становятся все сильнее. «Достаточно!», – кричите вы, взглянув на перекошенное лицо на заднем сиденье. «Ты меня не заставишь!», – отвечает она, пиная сиденье еще сильнее. Ваши мышцы напряжены. Вы задерживаете дыхание. Вы хотите ...

Частые депрессии ухудшат память и эмоциональный интеллект — психолог Новые психологические исследования свидетельствуют, что частые или хронические депрессии влияют на гиппокамп человеческого мозга, уменьшая его, а это ухудшает память и влияет на эмоциональный интеллект. «Гиппокамп – зона мозга, которая отвечает за до...

Сколько шагов в день обязательны для крепкого здоровья Нельзя рассчитывать на хорошее здоровье, если человек не ходит пешком. Другие виды физической активности также необходимы, но в том, что касается ходьбы, медики категоричны: в день необходимо делать определенное количество шагов. Медики дали реко...

Предложен необычный секрет продления молодости Научные специалисты считают: замедлив темп жизни, можно добиться ее продления. В частности, фактор замедления работает в том, как люди потребляют пищу. Огромное количество современных людей едят слишком быстро, отмечают ученые. Согласно данным...

Ученые стали на один шаг ближе к созданию препарата против седины и старения кожи Исследователи из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса использовали экспериментальное соединение, называемое D-трео-1-фенил-2-деканоиламино-3-морфолино-1-пропанолом (D-PDMP), - для устранения повреждений у мышей, связанных с диетой, жиров и ...

Ученые стали на один шаг ближе к созданию препарата против седины и старения кожи Исследователи из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса использовали экспериментальное соединение, называемое D-трео-1-фенил-2-деканоиламино-3-морфолино-1-пропанолом (D-PDMP), - для устранения повреждений у мышей, связанных с диетой, жиров и ...

В России пересчитают всех граждан с признаками возрастной деменции Российские эксперты Минздрава РФ намерены осуществить подсчет всех жителей страны, которые имеют признаки возрастной деменции, или слабоумия – признака болезни Альцгеймера. В поле зрения специалистов попадут люди пожилого и старческого возраста, и ...

В России пересчитают всех граждан с признаками возрастной деменции Российские эксперты Минздрава РФ намерены осуществить подсчет всех жителей страны, которые имеют признаки возрастной деменции, или слабоумия – признака болезни Альцгеймера. В поле зрения специалистов попадут люди пожилого и старческого возраста, и ...

Найден способ спасения сердечников от ранней смерти Исследователи Университета Альберты проанализировали состояние пациентов с заболеванием коронарной артерии и пришли к выводу, что постоянное движение – это избегание ранней смерти. По мнению ученых, люди, над которыми нависла угроза, должны каждые ...

Сколько данных способен вместить наш мозг? Не секрет, что большинство людей не используют полностью свои мозговые способности. Развенчивать миф о 10 % не будем, но очевидно, что возможности человеческого головного мозга выходят далеко за грани общепринятых норм. Сколько же данных способен он ...

Избыток воды опасен для жизни, но мозг его не замечает Гипергидратация или избыток воды в организме связан с угрожающим жизни отеком мозга, но этот орган очень плохо распознаёт, когда мы пьем слишком много. К такому выводу пришли исследователи из Канады. Многие люди знают о том, какую огромную опасность ...

Ученые рассказали, почему мозг музыкантов работает эффективнее Оказывается у тех, кто занимается музыкой, нейронные связи мозга работают активнее, чем у остальных людей. Данное исследование проводили специалисты из Канады. Ученые проводили не только эксперименты с помощью когнитивных тестов, но и отслеживали пок...

Может ли популярный напиток вызвать рак? Итак, что говорят доказательства? Нет исследований, доказывающих, что кофе является канцерогеном. Напротив, анализ, проведенный в 2017 году, показывает, что его употребление кофе может фактически снизить риск развития определенных форм рака. Хотя ...

Может ли популярный напиток вызвать рак? Итак, что говорят доказательства? Нет исследований, доказывающих, что кофе является канцерогеном. Напротив, анализ, проведенный в 2017 году, показывает, что его употребление кофе может фактически снизить риск развития определенных форм рака. Хотя ...

Медики рассказали, какой продукт может защитить от сахарного диабета Топ-5 важнейших преимуществ грецких орехов для здоровья. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимущес...

Как тусклые офисы «отключают» мозг Проводя дни напролет в неосвещенном офисе, человек рискует заработать проблемы даже с ориентацией в пространстве. Помещения со слабым светом буквально разрушают мозг, доказали последние исследования. Работа в хорошо освещенном офисе не просто пов...

Золотое правило похудения, о котором мало кто знает Существует один аспект, являющийся более важным, чем диета и физические нагрузки, если вы хотите избавиться от лишнего веса. К такому выводу пришли ученые из Bond University в Австралии. Традиционно избавление от лишнего веса базируется на формул...

Сидеть на стуле опасно для мозга Ученые установили: если человек не нагружает мышцы ног, его мозг начинает быстро угасать. Группа итальянских исследователей из университетов Милана и Павии поделилась результатами своей работы, в ходе которой было обнаружено, что отсутствие должных н...

Артрит пальцев ног: как справиться с болезнью Суставы — это важнейшие элементы опорно-двигательной системы, которые обеспечивают не только движение, но и слаженное функционирование всех частей тела между собой. Чаще всего поражаются пальцы нижних конечностей — эти образования довольно хрупкие, ч...

Чем грозит сидячий образ жизни? Все прекрасно знают, что вести сидячий образ жизни вредно, плохо и сокращает отведенные вам годы жизни. Тем не менее, большинство людей продолжают жить пассивно, пренебрегают спортом, упражнениями и даже не подозревает, что такой ритм жизни оказывает...

Причины гипотензии Пониженное давление, или по-научному, гипотензия, не является серьезным заболеванием, если его не запускать. Однако неудобств человеку создает достаточно много, и избавиться от него довольно сложно. Пониженное давление может появиться вследствие сидя...

Выявлена новая опасность смартфонов для подростков В исследовании участвовали почти 700 подростков в возрасте от 12 до 17 лет. Электромагнитное излучение смартфонов может негативным образом сказываться на развитии памяти у подростков. Такой вывод сделали специалисты Швейцарского института тропиков и ...

Выявлена новая опасность смартфонов для подростков В исследовании участвовали почти 700 подростков в возрасте от 12 до 17 лет. Электромагнитное излучение смартфонов может негативным образом сказываться на развитии памяти у подростков. Такой вывод сделали специалисты Швейцарского института тропиков и ...

У людей и мышей нашли новый орган, защищающий от инфекций У людей и грызунов обнаружили ранее неизвестные микроорганы, которые связаны с иммунной системой. Это первое крупное открытие такого рода за последние десятилетия. Ученые Института медицинских исследований Гарвана в Австралии нашли тонкие плоские стр...

5 признаков деменции, о которых организм пытается предупредить заранее У большинства людей термин “деменция” (приобретённое слабоумие) зачастую ассоциируется с потерей памяти. Однако это заболевание проявляется и многими другими симптомами, которые обычно трактуются как возрастные изменения. Более того, в ряде случаев ...

Ученые выявили четыре фактора, приводящие к деменции Используя обширную базу данных, исследователи выявили новые факторы, повышающие риск развития деменции в старческом возрасте. Их результаты опубликованы в научном журнале Journal of Alzheimer’s Disease. Ученые считают, что их выводы помогут кли...

Врачи напомнили о пользе ходьбы для сердечников Кардиологи сравнили ходьбу с лекарственными препаратами По словам медиков, пожилым женщинам нужно больше ходить, если они хотят снизить риск сердечной недостаточности. И скорость здесь не играет особой роли, передает health info со ссылкой на «Меддей...

Открыт еще один способ лечения болезни Альцгеймера Изучая запахи и их связь с памятью, ученые Университета Торонто сделали вывод, что запахи могут стать тем способом, который помогает лечить болезнь Альцгеймера. Идея основана на том, что некоторые запахи заставляют людей возрождать яркие воспоминан...

Открыт еще один способ лечения болезни Альцгеймера Изучая запахи и их связь с памятью, ученые Университета Торонто сделали вывод, что запахи могут стать тем способом, который помогает лечить болезнь Альцгеймера. Идея основана на том, что некоторые запахи заставляют людей возрождать яркие воспоминан...

Потеря всего двух зубов вредна для сердца Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане (штат Луизиана, США) подсчитали, что люди, потерявшие два и более зуба, более склонны к заболеваниям сердца. В исследовании были проанализированы данные почти 61 тысячи мужчин и женщин в возрасте...

ПОТЕРЯ ВСЕГО ДВУХ ЗУБОВ ВРЕДНА ДЛЯ СЕРДЦА Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане (штат Луизиана, США) подсчитали, что люди, потерявшие два и более зуба, более склонны к заболеваниям сердца. В исследовании были проанализированы данные почти 61 тысячи мужчин и женщин в возрасте от ...

Никогда не прекращайте тренировать мозг Чем больше лет человеку – тем важнее держать мозг в тонусе, ведь он так же нуждается в тренировке, как и тело. Об этом рассказала и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун в своем Facebook. Умственная нагрузка стимулирует мозг и помогает улучшать м...

Резкое похудение – симптом определенного рака Потеря веса без специальных мер, предпринятых для такого похудения, - явление, которое нельзя игнорировать. Об этом заявили ученые из Великобритании. Специалисты утверждают: такое «немотивированное» похудение может быть первым симптомом смертоносной...

Чем вреден сон больше 8 часов Долгое время считалось, что нехватка сна – куда хуже, чем недоедание, малоподвижный образ жизни и хронические стрессы. Последние исследования могут удивить, но игнорировать их нельзя – и даже опасно для здоровья. Что раньше советовали врачи взрос...

Тревожность делает кости слабыми Итальянские ученые из University Hospital of Messina считают, что тревожность влияет на уровень витамина D в организме и делает кости более хрупкими. В исследовании приняли участие 200 женщин, средний возраст которых составил 68 лет. Все они на момен...

Сок, который улучшает состояние мозга Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способностях. Этот сок, по словам исследовател...

Людям среднего возраста нужно тренироваться несколько лет, чтобы защититься от сердечной недостаточности Исследователи из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса проанализировали данные более 11000 взрослых. Ученые установили: если человек среднего возраста будет выполнять физические упражнения в течение 6 лет, то вероятность развития сердечной н...

Плохая осанка вызывает проблемы со здоровьем Привычка горбиться может быть результатом стресса и сидячего образа жизни, утверждают ученые. Люди, которые обычно сидят за столом скрючившись, чаще оказываются жертвами депрессии и низкой самооценки, а также имеют другие проблемы со здоровьем. У...

Хотите сохранить здоровье? Каждый человек, на каком-то этапе, хотя бы раз задумывался над тем, чтобы последовательно вести здоровый образ жизни. Лучше, если это происходит в ранней юности, ведь, как говорится, здоровье следует беречь смолоду. Проблема здорового образа является...

Старческое слабоумие хотят лечить ударами электричества в мозг Разряды электричества в мозг способны укрепить память на 15%. Теоретически данная методика может быть успешно использована на ранней стадии старческого слабоумия. У многих тысяч россиян, столкнувшихся с болезнью Альцгеймера и другими разновидностями ...

Курение негативно влияет на область мозга, связанную с памятью Согласно новым исследованиям ученых из Университета Голландии, курение негативно влияет область мозга, важную для памяти. Согласно полученным данным, курение вызывает накопление кальция в гиппокампе – сером веществе, которое хранит как недавние восп...

Нерегулярное сердцебиение может привести к развитию деменции Нерегулярное сердцебиение может увеличить риск развития деменции, предупреждают ученые из Каролинского института и Стокгольмского университета в Швеции. Новое исследование показывает, что люди с определенным видом нерегулярного сердцебиения, называем...

Названы предупреждающие признаки рака костного мозга Костный мозг - это важнейший орган кроветворной системы. С его помощью происходит преобразование стволовых клеток в различные типы клеток крови: эритроциты, тромбоциты и лейкоциты. Правильная работа костного мозга важна для поддержания здоровья. ...

Ученые рассказали, как задержать старение мозга Несколько рекомендаций помогут вам оставаться в здравом уме в любом возрасте. С годами в головном мозге, как и во всем человечком организме, происходят изменения. Поначалу, они мало заметны, но с каждым годом человек может замечать, что ему уже н...

Старение ослабляет иммунную реакцию пожилых людей на грипп Исследование показало, что в результате процессов старения внутренняя иммунная реакция на грипп ослабевает. Старение разрушительно воздействует на реакцию иммунной системы человека, проявляющуюся в ответ на вторжение вируса гриппа. Именно поэтому эта...

Пробиотические продукты способны вызывать проблемы с мозгом Принято считать, что пробиотики однозначно полезны и всем показаны. Однако это не так. Как передает New Atlas, существует связь между пробиотиками, затуманенностью сознания, плохой краткосрочной памятью и проблемой с концентрацией внимания. &n...

Исследователи напомнили простой способ снизить риск деменции Новое исследование китайских ученых предполагает, что упражнения для мозга могут помочь снизить риск деменции. По версии специалистов, к таким занятиям относятся такие простые увлечения, как чтение и различные настольные и карточные игры. Выводы оп...

Исследователи напомнили простой способ снизить риск деменции Новое исследование китайских ученых предполагает, что упражнения для мозга могут помочь снизить риск деменции. По версии специалистов, к таким занятиям относятся такие простые увлечения, как чтение и различные настольные и карточные игры. Выводы оп...

Эйдетизм — фотографическая память Мои учителя часто говорили мне, а теперь я при случае говорю сам, что тщательно и грамотно собранные жалобы и анамнез пациента составляют половину диагноза. Другую половину составляет столь же тщательный осмотр, в том числе проверка неврологического ...

Составлен перечень факторов, делающих мозг старым Сотрудники Университета Джонса Хопкинса и Калифорнийского университета рассказали, что может ускорить процесс старения вашего мозга. Было проведено сканирование более 31000 человек с помощью ОФЭКТ (однофотонной эмиссионной компьютерной томографии)....

Составлен перечень факторов, делающих мозг старым Сотрудники Университета Джонса Хопкинса и Калифорнийского университета рассказали, что может ускорить процесс старения вашего мозга. Было проведено сканирование более 31000 человек с помощью ОФЭКТ (однофотонной эмиссионной компьютерной томографии). ...

Гимнастика для мозга: 7 упражнений, чтобы избавиться от головных болей, снять стресс и улучшить память Могут ли физические упражнения заменить лекарства для мозга? В какой-то степени — да. А чем раньше вы начнете заниматься «брейн-фитнесом», то есть гимнастикой для мозга, тем больше вероятность, что в дальнейшем, в пожилом возрасте вам удастся с...

Сидячий образ жизни опасен для женщин Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Об этом заявили австралийские ученые. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Ун...

Всего 70 граммов белка в день способны продлить жизнь людям с сердечной недостаточностью Примерно 10% пожилых людей страдают от сердечной недостаточности. С возрастом их сердце слабеет и не может эффективно перекачивать кровь. Голландские ученые выяснили: чтобы жить дольше, пациентам с сердечной недостаточностью необходимо употреблять пр...

Обнаружены люди, у которых не бывает гипертонии По мнению специалистов, западный образ жизни может вызвать повышение артериального давления с возрастом. Изучения человеческих сообществ разных регионов предоставило новые данные об этом явлении. Гипертензия является ключевым фактором риска сердечн...

Обнаружены люди, у которых не бывает гипертонии По мнению специалистов, западный образ жизни может вызвать повышение артериального давления с возрастом. Изучения человеческих сообществ разных регионов предоставило новые данные об этом явлении. Гипертензия является ключевым фактором риска сердечн...

Математики из России научат экзоскелеты лучше «понимать» сигналы мозга Ученые из МФТИ создали математическую модель, которая позволяет достаточно просто расшифровывать сигналы из двигательной коры мозга и отправлять их в экзоскелет. Это ускорит их работу и сделает их более удобными для инвалидов, пишут математики в стат...

Депрессия вызывает проблемы с памятью и ускоряет старение мозга Пациенты, страдающие от депрессии, могут постепенно столкнуться и с другими непростыми проблемами, сообщают исследователи из университета Майами. Как сообщают американские ученые, депрессия тесно связана с повышенным риском деменции и преждевременным...

Названы простые способы улучшить память Память является ценным источником информации любого человека. В головном мозге хранится такое количество сведений, но не всегда о них вспоминаешь в нужный момент. Сегодня мы расскажем, как можно стимулировать деятельность главного мыслительного орган...

Неуверенность помогает человеку обучаться Последние исследования британских ученых показали, что чувство неуверенности способствует лучшему усвоению материала и обучению в целом. Более того, оказалось, что стабильность плохо влияет на работу мозга. Вся мозговая деятельность начинает развиват...

Как влияют на мозг гаджеты Десять лет назад американский ученый Николас Карр опубликовал статью под названием «Является ли Google причиной того, что мы глупы?» В исследовании он пришел к выводу, что интернет повлиял на то, что людям стало тяжелее сосредотачиваться на одном де...

Три волшебных инструмента против гипертонии Каждый третий взрослый сталкивается с повышенным артериальным давлением или гипертонией, а в пожилом возрасте таковых более 60%. Существуют три волшебных компонента, которые помогут взять давление под более качественный контроль. Первым из них являет...

Мозг решит за вас, сможете ли вы сидеть на диете или нет Если вы никак не можете похудеть и усидеть на диете долгое время, не отчаивайтесь. Возможно, дело не в вашей силе воли, а в устройстве вашего головного мозга. Ведь именно он решает, сможете ли вы придерживаться правильного питания или нет.   &n...

Идею обучения во сне окончательно развенчали Треть своей жизни человек проводит во сне. Многие хотели бы использовать это время эффективно – не только физически восстанавливаться, но и узнавать что-то новое. Так появилась «гипнопедия» – оригинальная методика обучения во время естественного сна....

Ревматическая полимиалгия: сложности диагностики Ревматическая полимиалгия (РП) — системное воспалительное заболевание неясной этиологии, встречающееся у людей пожилого возраста, характеризующееся болями и скованностью мышц плечевого и/или тазового пояса, часто сочетающееся с височным артериитом. П...

Память кишечника может помочь при ожирении и болезни Альцгеймера – ученые О том, что кишечник хорошо помнит многие процессы, отметили ученые Университета Южной Калифорнии. Этот орган помогает мозгу все время формировать новые воспоминания. Связь кишечника с мозгом известна своей ролью в контроле количества пищи, которую ...

Память кишечника может помочь при ожирении и болезни Альцгеймера – ученые О том, что кишечник хорошо помнит многие процессы, отметили ученые Университета Южной Калифорнии. Этот орган помогает мозгу все время формировать новые воспоминания. Связь кишечника с мозгом известна своей ролью в контроле количества пищи, которую ...

Названы ключевые факторы, приводящие к старению организма Мануэль Серрано из испанского Национального центра онкологических исследований называет старение и сопровождающие его процессы неизбежными. Выраженность процессов зависит от образа жизни человека.

Новые данные о влиянии смартфонов на здоровье По поводу влияния смартфонов на организм человека было высказано немало предостережений, но все же оно пока изучено недостаточно, чтобы делать однозначный вывод. Ученый Швейцарского института тропических исследований и общественного здоровья Мартин ...

Индивидуальная чувствительность к стрессу и метаболизм глюкозы связаны с функцией мозга Хронический стресс является известным фактором риска развития психических заболеваний, включая депрессивные расстройства. Нарушения метаболизма глюкозы в мозге идентифицированы как причина стрессовых нарушений памяти. Глюкоза для мозга Мозг требует м...

Медики рассказали о главном симптоме рака легких Один из основных симптомов - резкое похудение. Потеря веса без специальных мер, предпринятых для такого похудения, — явление, которое нельзя игнорировать. Об этом заявили ученые из Великобритании. Специалисты утверждают: такое «немотивированное» ...

Курение повышает риск развития деменции Исследование ученых из Сеульского национального университета в Южной Корее выявило, что курильщики имеют 20%-ный риск развития деменции в пожилом возрасте. Опасения, что курение сигарет постепенно приводит к ухудшению памяти и мыслительных процессов,...

Курение повышает риск развития деменции Исследование ученых из Сеульского национального университета в Южной Корее выявило, что курильщики имеют 20%-ный риск развития деменции в пожилом возрасте. Опасения, что курение сигарет постепенно приводит к ухудшению памяти и мыслительных процессов,...

Ученые объяснили, почему вредно долго спать Медики предупредили о рисках для здоровья тех, кто слишком много спит. Ни для кого не секрет, что полноценный сон - это залог здоровья и хорошего самочувствия. Спать нужно не меньше 7 часов и не больше 9, хотя, соблюдать это правило удается далек...

Похудение делает кости более хрупкими – исследование Специалисты советуют пожилым людям обращать больше внимания на свою диету и включать в распорядок дня комплекс упражнений, что поможет сохранить здоровье костей...

5 привычек, существенно сокращающих жизнь Исследование под авторством доктора Джулианны Холт-Лунстад из Университета Бригама Янга (США) помогло, в частности, установить, что одной из самых нездоровых привычек современных людей является социальная изоляция и полное погружение в виртуальный м...

Ученые: депрессия – физиологическое заболевание, а не психическое Возникновение депрессивного состояния происходит в отделе головного мозга гиппокампе, отвечающем за состояние стресса, а также за память и обучение. Там находятся фибропласты FGF9, и стоит человеку оказаться в небольшой стрессовой ситуации, они начин...

Ученые опровергли мнение, что игры по тренировке мозга улучшают память Ученые решили проверить, действительно ли многочасовые игры по тренировке мозга могут обеспечить преимущество в другой, схожей игре...

Стимуляция мозга во время сна улучшила память Одна из функций сна – консолидация памяти, процесс, который можно сравнить с перезаписью важнейших фрагментов опыта из кратковременного хранилища в долговременное. Консолидация связана с работой гиппокампа и коры больших полушарий и зависит от синхро...

Громкий храп может быть предупреждающим признаком развивающегося слабоумия Ученые из Сиднейского университета говорят, что громкий храп может быть ранним предупреждением о слабоумии и проблемах с памятью. В проведенном исследовании было выявлено, что люди с обструктивным апноэ сна, которое часто вызывает сильный храп, имели...

Большие дозы лекарств от гипертонии могут приводить к смерти пожилых Лекарства для снижения давления связаны с увеличением риска смертности и проблем с памятью у пожилых пациентов. Пожилые и не очень здоровые пациенты сталкиваются с повышенным риском смертности и проблем с памятью при приёме слишком большого количеств...

Ученые: Секрет отличной памяти — железо Ученые консолидировали всю накопленную за несколько десятилетий изучения работы мозга информацию, и опубликовали результат: продукты, содержащие железо, стимулируют работу головного мозга. По мнению специалистов, главный секрет отличной памяти кроетс...

Как продлить молодость мозга: 5 эффективных способов Существуют методы, которые доказанно помогают улучшить работу мозга, а также приостановить неблагоприятные процессы, способствующие развитию нейродегенеративных заболеваний. В Россию для участия в международной конференции «Способы достижения активн...

10 главных веществ для оздоровления мозга Журнал «Ланцет» опубликовал данные, полученные европейскими учеными, о том, какие вещества стимулируют мозг функционировать продуктивнее. Источниками этих веществ являются продукты, богатые витаминами и минералами. Так, для улучшения способности ...

Как оценивать себя достойно? Отношение к себе влияет на все жизненно важные сферы человека, но в женской психологии играет ключевую роль. Чем больше мы не любим себя, тем больше проблем жизнь подготовит! Это касается и психически-здоровых отношений с противоположным полом, и вне...

Исследование ожирения Исследования показали, что участники такой программы по изменению образа жизни сбрасывают значительно больше веса во время всего установочного периода (в среднем 5,6 кг), чем участники других видов лечения. Что еще более важно, риск развития диабета ...

Повышение гормона щитовидной железы способствует развитию атеросклероза По сообщению The Hindustan Times, в результате нового исследования специалистов Университета Эразма была выявлена склонность людей пожилого возраста с повышенным содержанием в организме свободного тироксина к развитию атеросклероза и риску преждеврем...

Развенчано 5 общих мифов о старении В то время как старение является естественным процессом среди всех живых организмов, многие люди опасаются его неопределенности. Неспособность составить правильное представление о старении, конечно, также не помогает. Вот 5 основных мифов, в которые...

Как быстро вспомнить, где лежат очки: 13 эффективных способов улучшить память

Как быстро вспомнить, где лежат очки: 13 эффективных способов улучшить память

Фотографирование отлично помогает сохранять воспоминания в мозге Исследование ученых из Университета Нью-Йорка показало, что фотография является одним из мощных инструментов удержания воспоминаний. Чем чаще люди делают фотографии того, что они видят, вроде пляжей, музеев или просто ожидания в очереди в магазине, т...

Ученые: ранняя разлука с матерью разрушает мозг человека Исследователи доказали, что нельзя разлучать малышей с их мамами, это травмирует их мозг и вызывает серьёзные болезни во взрослые годы. Результаты научной работы американских учёных показали, что когда новорожденный ребенок находится в разлуке со св...

Курящие женщины чаще теряют свои зубы Курящие женщины, вступающие в постклимактерический период, в большей степени рискуют потерять свои зубы по сравнению со сверстницами, никогда не следовавшими этой привычке. На примере более чем 162 000 человек, участвовавших в Buffalo OsteoPerio ...

Диетологи подсказали, как быстро "убрать" живот Продукты, которые сжигают жир на животе. Эксперты назвали 5 здоровых продуктов питания, которые помогают бороться с самим упрямым жиром на животе и одновременно ускоряют метаболизм. Их более активное включение в диету поможет похудеть. Рыба...

Ученые ответили на вопрос: почему у некоторых людей с маркерами болезни Альцгеймера никогда не развивается деменция? Новое исследование из Медицинского отделения Университета Техаса в Галвестоне раскрыло, почему некоторые люди, у которых есть мозговые маркеры болезни Альцгеймера, никогда не развивают классическую деменцию. Болезнь Альцгеймера, наиболее распростран...

Ученые ответили на вопрос: почему у некоторых людей с маркерами болезни Альцгеймера никогда не развивается деменция? Новое исследование из Медицинского отделения Университета Техаса в Галвестоне раскрыло, почему некоторые люди, у которых есть мозговые маркеры болезни Альцгеймера, никогда не развивают классическую деменцию. Болезнь Альцгеймера, наиболее распростран...

Пожилой возраст отца снижает интеллект ребёнка Дети пожилых отцов имеют менее развитый интеллект по когнитивным тестам во время младенчества и раннего детства, согласно данным исследования Университета Квинсленда /Австралия/. В противовес, дети матерей более старшего возраста получают высшие балл...

Ученые заявили о пользе частого секса после 50-ти Улучшение памяти и интеллекта, да и мозговой активности в целом — таков эффект регулярного и частого секса. Особенно этот эффект проявляется у пациентов в возрасте от 45 до 60 лет. Медики из Университета Вуллонгонг в Австралии вовлекли в свои исс...

Найдены способы укрепить здоровье сердца Продлить жизнь помогут простые упражнения и растительная диета Образ жизни оказывает определяющее влияние на развитие сердечно-сосудистых заболеваний и приступов. Поэтому режим дня и питания очень важен для профилактики инфарктов и инсультов. Специал...

Как снизить давление без лекарств за короткий срок Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, - к такому заключению в результате своего исследования пришли ученые из университета...

Как наш мозг формирует привычки Головной мозг удивительно эффективен. Он устроен так, чтобы люди действовали не задумываясь, и награждает за следование установленному порядку. В главе 5 мы узнали, что человек с готовностью продолжает делать то, что для него легко. Мозг работает а...

Этот простой совет поможет избежать проблем с сердцем Ученые советуют уделять легким физическим упражнениям не меньше 7 минут в день. Пациентам с болезнями сердца рекомендуются легкие физические упражнения. Об этом говорится в исследовании, представленном в Торонто в рамках канадского Конгресса по с...

Здоровье кишечника зависит от кормления в первые 2,5 года жизни Исследование ученых из Великобритании показало, что первые тысяча дней жизни человека являются главным периодом для формирования полезных для здоровья бактерий кишечника. Авторы работы считают, что развитию позитивно влияющей на здоровье кишечной мик...

Определена оптимальная длительность сна Предварительные результаты крупнейшего в мире исследования сна показали, что люди, которые спят в среднем от 7 до 8 часов в сутки, работают лучше в когнитивном плане, нежели те, кто спит меньше или больше. Нейробиологи из Института мозга и ума (Weste...

Ученые выяснили, как регулярный половой акт влияет на женскую память Регулярная половая жизнь благотворно влияет на женскую память. Ранее ученым удалось доказать аналогичный эффект от секса и для мужчин. Эксперимент был поставлен в канадском Университете МакГилла. В нем приняли участие 78 девушек в возрасте 18-29 лет....

Эти препараты нужны пожилым людям с диабетом Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти. Уровень заболеваемости и смертности от ССЗ в три раза выше среди пожилых людей (> 74 года). Текущие исследования рекомендуют статины для вторичной профилактики сердечно-сосу...

Эти препараты нужны пожилым людям с диабетом Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти. Уровень заболеваемости и смертности от ССЗ в три раза выше среди пожилых людей (> 74 года). Текущие исследования рекомендуют статины для вторичной профилактики сердечно-сосу...

Недостаток сна у детей ведет к ожирению Согласно данным, представленным в исследовании ученых Ратгерского университета (США), недостаток сна у детей в возрасте до 17 лет содействует процессам, которые в конечном итоге ведут к малоподвижности, лишнему весу и ожирению. «Недостаток сна у дете...

Одиночество опасно для здоровья сердца Одинокие люди в два раза чаще умирают от проблем с сердцем, сообщают ученые из Копенгагенского университета. Отсутствие социальной поддержки может привести к нездоровому образу жизни и пропуску приема лекарств, а также делает людей более уязвимыми к...

Управляющий экзоскелетом чип больше не будет гpeть мозг Ученые из МФТИ разработали модель прогнозирования траектории движения руки на основе сигналов, снимаемых с поверхности коры головного мозга. При прогнозировании используются линейные модели. По сравнению с нейросетевыми моделями, они требуют от проце...

Ученые выявили связь курения с развитием слабоумия Сигареты повышают риск возникновения деменции. Исследование ученых из Сеульского национального университета в Южной Корее выявило, что курильщики имеют 20%-ный риск развития деменции в пожилом возрасте. Опасения, что курение сигарет постепенно привод...

Смартфоны плохо влияют на память детей   Ученые обнаружили новую опасность современных гаджетов для здоровья подростков   Исследователи Швейцарского института тропиков и общественного здравоохранения провели эксперимент, в котором приняли участие около 700 детей в возрасте...

Найден простой способ нормализации давления Питание и физические нагрузки способны побороть гипертонию. Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, - к такому заключению...

Неврологи опробовали новый способ укрепить память у пожилых людей Колумбийский университет в лице нобелевского лауреата Эрика Кандела установил, что гормон остеокальцин, производимый клетками костной ткани, улучшает память у пожилых людей.

Прием женских гормонов замедляет старение мозга Заместительная гормональная терапия у женщин в менопаузе помогает предотвратить потерю памяти и другие неблагоприятные эффекты старения. Ученые из Медицинской школы Маунт Синаи (Нью-Йорк) проводили эксперименты на макаках-резус, менструальный цикл и ...

Ночная потливость: 5 возможных причин Потоотделение — это процесс, посредством которого организм регулирует свою температуру. Точно так же он регулирует уровни мочевины, незаменимых аминокислот и других веществ, которые являются остатками различных процессов. Обычно потоотделение повыша...

Названы важные продукты для эффективной работы мозга Рыба давно известна известна своими полезными свойствами. Чтобы наш мозг хорошо работал, нужно соблюдать определенные правила питания и употреблять побольше определенных продуктов. Для нашего ума и памяти питательная пища – это фрукты и овощи. Особен...

ТОП-5 способов замедлить старение мозга Ученые назвали 5 действенных способов дольше сохранить молодость мозга, при этом замедлив старение всего тела. Эксперты утверждают, что в принципе мозг стареет медленнее остального организма, но есть возможность максимально замедлить этот процесс. Ка...

Врачи объяснили, в чем польза морской воды для ребенка Вода способствует укреплению костей. Педиатры рекомендуют родителям ехать на море особенно тогда, когда дети страдают экземой или дерматитом. И не зря, ведь в морской воде содержится более 32 минералов и микроэлементов. Кроме того, что вода...

Учёные: шахматисты живут дольше остальных людей Исследование показало, что регулярные занятия интеллектуальными видами спорта, например, шахматами, помогут прожить дольше. В среднем продолжительность жизни увеличивается на 7,7 года.      Испытания в этой области проводили научные с...

Сидение на стуле связано с риском смерти от 14 болезней Проводить много часов в сидячем положении смертельно опасно. Это подтверждают результаты исследования специалистов Американского онкологического общества (American Cancer Society), которые свидетельствуют о связи гиподинамии с риском смерти от целого...

Классическая музыка может замедлить наступление деменции Классическая музыка помогает замедлить наступление деменции благодаря повышению активности генов в головном мозге человека. Об этом сообщили ученые из Университета Хельсинки после проведения нового исследования с участием добровольцев. Специалисты вы...

Эксперты назвали ключ к активной жизни до старости Увеличение потребления белка может снизить риск инвалидности у пожилых людей, сообщили британские ученые. Суть проблемы в том, что люди с возрастом меньше едят белковых продуктов, что связано с различными возрастными проблемами. Однако именно доста...

Эксперты назвали ключ к активной жизни до старости Увеличение потребления белка может снизить риск инвалидности у пожилых людей, сообщили британские ученые. Суть проблемы в том, что люди с возрастом меньше едят белковых продуктов, что связано с различными возрастными проблемами. Однако именно доста...

К чему приведет пересадка памяти, совершенная недавно учеными? Нейробиологи Калифорнийского университета Лос-Анджелеса осуществили пересадку простейшего вида памяти морским улиткам при помощи инъекции РНК. Их эксперимент показал, что некоторые воспоминания закодированы в молекулах, которые составляют часть ген...

К чему приведет пересадка памяти, совершенная недавно учеными? Нейробиологи Калифорнийского университета Лос-Анджелеса осуществили пересадку простейшего вида памяти морским улиткам при помощи инъекции РНК. Их эксперимент показал, что некоторые воспоминания закодированы в молекулах, которые составляют часть ген...

Ученые рассказали, как замедлить процесс старения мозга Оказывается, ходьба по лестнице не только помогает поддерживать хорошую форму. Она полезна еще и для мозга. В исследовании сотрудников Университета Конкордия принял участие 331 здоровый человек в возрасте от 19 до 79 лет Специалисты сделали участника...

Рассчитан минимум белка для пожилых людей Голландские ученые из University Medical Centre Groningen доказали, что дефицит белка в пожилом возрасте значительно повышает риски для пожилых людей умереть от сердечной недостаточности. В исследовании приняли участие более 2 тысяч европейцев, с...

Ученые доказали еще один вред полноты, на этот раз – для других людей Пораженные гриппом полные люди являются более опасными для передачи вируса, поскольку они дольше его сохраняют и выделяют. Такой вывод сделали американские ученые Мичиганского университета после своего исследования группы участников. У людей с ожир...

Ученые доказали еще один вред полноты, на этот раз – для других людей Пораженные гриппом полные люди являются более опасными для передачи вируса, поскольку они дольше его сохраняют и выделяют. Такой вывод сделали американские ученые Мичиганского университета после своего исследования группы участников. У людей с ожир...

Открыт способ, существенно замедляющий старение сердца Группой специалистов из медицинского центра штата Техас в США проведено исследование, в рамках которого им удалось укрепить сердечно-сосудистую систему у людей в возрасте 60 лет и старше. Для участия в исследовании были приглашены 102 добровольца, ко...

Как правильно готовить еду, чтобы сохранить витамин В12 - ученые Есть ошибки, которые допускаются при приготовлении пищи, в итоге блюда лишаются полезного витамина В12. Как это предупредить? Отметим, что недостаток этого витамина вызывает усталость, мышечную слабость, язвы во рту, покалывание, а также потерю пам...

Как правильно готовить еду, чтобы сохранить витамин В12 - ученые Есть ошибки, которые допускаются при приготовлении пищи, в итоге блюда лишаются полезного витамина В12. Как это предупредить? Отметим, что недостаток этого витамина вызывает усталость, мышечную слабость, язвы во рту, покалывание, а также потерю пам...

Из-за громкого храпа череп делается более тонким Громкий храп делает череп более тонким и даже может привести к смерти. К такому безрадостному выводу пришли американские исследователи. Американские ученые выяснили, что громкий храп способен делать более слабым череп человека. По пока неясным причин...

Из-за громкого храпа череп делается более тонким Громкий храп делает череп более тонким и даже может привести к смерти. К такому безрадостному выводу пришли американские исследователи. Американские ученые выяснили, что громкий храп способен делать более слабым череп человека. По пока неясным причин...

20 минут пешком в день спасут от неизлечимой сердечной недостаточности Два с половиной часа умеренных физических нагрузок в неделю сокращают на треть риск сердечной недостаточности. Для достижения этого эффекта достаточно гулять пешком ежедневно всего 20 минут. 20-минутные пешие прогулки в ежедневном режиме уменьшают ри...

Названы ключевые факторы, приводящие к старению организма Мануэль Серрано из испанского Национального центра онкологических исследований называет старение и сопровождающие его процессы неизбежными. Выраженность процессов зависит от образа жизни человека. Эксперт выделил основные моменты, говорящие о старени...

Названы ключевые факторы, приводящие к старению организма Мануэль Серрано из испанского Национального центра онкологических исследований называет старение и сопровождающие его процессы неизбежными. Выраженность процессов зависит от образа жизни человека. Эксперт выделил основные моменты, говорящие о старени...

Тучные дети чаще страдают от артрита в дальнейшей жизни Исследование британских ученых выявило связь между ожирением у детей и остеоартритом – наиболее распространенным заболеванием, которое обычно встречается у пожилых людей. Согласно полученным данным, тучные дети в более поздней жизни чаще страдают от ...

Названы главные негативные последствия храпа Врачи рассказали о вреде храпа. Громкий храп делает череп более тонким и даже может привести к смерти. К такому безрадостному выводу пришли американские исследователи. Американские ученые выяснили, что громкий храп способен делать более слабым череп ...

Выяснилось, почему курильщики чаще других сталкиваются с деменцией Пожилые пациенты, имеющие большой стаж курильщика, практически всегда имеют проблемы с памятью, при этом у многих развивается деменция и болезнь Альцгеймера. Голландские исследователи из Медицинского центра столичного университета выяснили, почему ку...

Ожирение влияет на работу мозга При избыточном весе микроглии съедают связь между нейронами, что приводит к ухудшению памяти и обучения. Ученые из Принстонского университета установили, что ожирение вредит работе мозга. Чтобы точно выяснить этот факт специалисты провели эксперимент...

5 проверенных способов продлить себе молодость Рекомендациями поделились Гарвардские ученые, составившие список тех способов, которые помогают выглядеть и чувствовать себя моложе. Учиться новому. Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что срок молодости человека на 80% зависит о...

Алкоголь меняет механизм формирования памяти на молекулярном уровне Исследователи хотели понять, почему люди упорно употребляют вещества, которые оказывают неприятное воздействие на их тело и мозг?..

Как не завязывая с алкоголем — пить меньше? Угрозы, которые скрывает алкоголизм, известны многим. Неконтролируемый прием спиртного становится причиной изменений в поведении (бессонница, состояние угнетения, несобранности или чрезмерной раздражительности, агрессии), вызывает проблемы с памятью ...

Появился тест жизни после инсульта Появился простой тест, который занимает менее десяти минут, но он может прогнозировать жизнь пациента с инсультом на протяжении трех лет. Новый тест измеряет память и навыки мышления в течение недели после инсульта. У кого они лучшие, имеют хорошие...

Появился тест жизни после инсульта Появился простой тест, который занимает менее десяти минут, но он может прогнозировать жизнь пациента с инсультом на протяжении трех лет. Новый тест измеряет память и навыки мышления в течение недели после инсульта. У кого они лучшие, имеют хорошие...

Мерцательная аритмия быстро приближает старческий маразм Аритмия сердца может увеличить риск человека столкнуться со старческим слабоумием. Особенно опасна мерцательная аритмия, как показало исследование. Нарушения ритма сердца увеличивают риск развития старческого слабоумия, как выяснили исследователи...

Спать дольше 8 часов в день опасно для жизни Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти. Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%.   Ученые не раз говорили о том, что дефицит сна приближает тя...

Религиозность продлевает жизнь Ученые из Ohio State University в Колумбусе утверждают, что продолжительность жизни верующих мужчин и женщин больше, чем у людей, не склонных к религии. К таким выводам эксперты пришли по результатам двух исследований, в процессе которых они анал...

Почему вы набираете вес после диеты Директор клинической научно-исследовательской лаборатории в университете Бингемтона (Нью-Йорк) Кеннет МакЛауд объясняет, как связаны работа сердца и скорость метаболизма, почему диета и тренировки вряд ли помогут удержать потерянный вес и при чём ту...

Медики рассказали, к чему приводит чрезмерное потребление соли Потребляя много соли, вы будете чаще ходить в туалет. Некоторые люди с завидной регулярностью встают по ночам в туалет. Понять природу данного явления взялись ученые из Японии. Японские специалисты провели ряд исследований, которые показали, ч...

Специя улучает память Ученые изучили влияние аромата эфирного масла розмарина на мозг человека. Ученые установили взаимосвязь между вдыханием аромата этого растения и улучшением когнитивной функции мозга, особенно восстановлением памяти. Просто вдыхая запах эфирных масел ...

Ученые рассказали, как появляется тяга к алкоголю Специалисты Университета Брауна утверждают, что алкоголь влияет на процесс формирования памяти и изменяет белки в головном мозге, что является причиной развития тяги к спиртному. Новое исследование дало возможность понять, почему возможны рецидивы д...

Процесс изучения физики открыл новые способности мозга Ученые установили, что обучение — это прежде всего творчество, а не рутина. Группа исследователей, возглавляемая профессором Эриком Бреу из университета Дрекселя, Филадельфия, установила, что различные формы обучения могут открыть новые, доселе...

Как снизить давление без лекарств за короткий срок Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, - к такому заключению в результате своего исследования пришли ученые из университета ...

Снижение слуха изменяет функцию головного мозга у молодых людей Большинство из нас любят слушать громкую музыку через наушники или стоять рядом с динамиками на рок-концерте. Но эта привычка может привести к снижению слуха, которое, как показывают исследования, может нежелательно повлиять на головной мозг. Фото: S...

При сидячей работе необходимы упражнения на растяжку При сидячей работе и малоподвижности необходимы упражнения на растяжку, — об этом заявил специалист по лечебной физкультуре из Массачусетской больницы общего профиля Дэвид Нолан. По словам эксперта, ежедневные упражнения на растяжку защищают от...

Наличие цели в жизни помогает сохранить сердце здоровым Люди, у которых есть четкая цель в жизни, меньше рискуют заболеть сердечными недугами. Об этом заявили ученые, изучив результаты исследования, для участия в котором были приглашены 137 тысяч добровольцев пенсионного возраста. Ученые выяснили, что...

Люди с высоким интеллектом склонны к лишнему весу Интеллект человека требует много энергии. Активная мыслительная деятельность делает людей склонными к употреблению калорийной пищи, установили канадские ученые из Университета Лаваля. Если интеллект человека требует много энергии, то скорее вс...

Учёные: В мозге найден отдел, отвечающий за стирание памяти В головном мозге есть области, которые проявляют активность, когда человек пытается что-то забыть. Открытие может стать ключом к эффективному лечению посттравматических стрессовых расстройств. По словам исследователей, процесс забывания малоизучен в ...

Ученые рассказали, что подарит долгую жизнь всем желающим Если вы хотите вести долгую и здоровую жизнь, то спите больше. Врачи настаивают на том, что сон является лучшим противовозрастным оружием. Человечество веками пытается получить ответ на вопрос о том, что является секретом долгой, счастливой и здо...

Выключение языка оказалось для мозга билингвов сложнее включения Американские ученые обнаружили, что процесс переключения между двумя языками (кодами) в мозге билингвов идет «несимметрично» — выключение кода требует большей активности зон мозга, отвечающих за когнитивный контроль, чем подключение. Статья с результ...

Ученые: Кофе оказывает на мозг долгосрочный пагубный эффект Ученые из Сеульского университета в Южной Корее установили, что чрезмерное употребление кофе может сжимать часть мозга, отвечающую за сон. Результаты исследования, по мнению ученых, могут частично объяснить, почему у некоторых пожилых людей проблемы ...

Этот вкусный фрукт замедляет старение! Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи. Савицкая отметила, что гранаты отличаются сверхвы...

Исследование: Вегетарианство может привести к раздражению и потери памяти Научные сотрудники из Гарвардской школы общественного здравоохранения говорят о том, что из-за отказа от мяса у вегетарианцев развивается нехватка витамина В12. По словам ученых, это приводит к проблемам с памятью, к развитию депрессивных расстройств...

Действительно ли современные люди глупее предыдущих поколений? ​Норвежские ученые утверждают, что человечество глупеет. Ученые из Центра экономических исследований Ragnar Frisch в Норвегии обнаружили, что за последние несколько десятилетий показатели IQ-тестов медленно снижались. В своей работе Бернт Братсберг ...

Как правильно эвакуировать пострадавшего с переохлаждением? АиФ.ru рассказывает, как оказать первую медицинскую помощь пострадавшему при переохлаждении. Длительное переохлаждение может вызвать понижение артериального давления, снижение температуры тела, потерю сознания, кому и т.д. Если процесс потери тепла ...

Медики рассказали, как предупредить болезнь Альцгеймера Эти меры профилактики болезни Альцгеймера должен выполнять каждый. Под диагнозом болезнь Альцгеймера медики подразумевают дегенеративное изменение в головном мозге, которое ведет к потере памяти и и изменению поведения больного. Самое страшное в этой...

Наличие цели в жизни помогает сохранить сердце здоровым Люди, у которых есть четкая цель в жизни, меньше рискуют заболеть сердечными недугами. Об этом заявили ученые, изучив результаты исследования, для участия в котором были приглашены 137 тысяч добровольцев пенсионного возраста. Ученые выяснили, что люд...

Можно ли остановить старение мозга? Правда ли, что с 50 лет масса головного мозга начинает уменьшаться? Можно ли остановить старение мозга? Как надолго сохранить ум ясным? Обо всем расскажет заведующий неврологическим отделением для больных с острым нарушением мозгового кровообращения ...

Игра на фортепиано благотворно влияет на детей Оказывается, обучение игре на фортепиано благотворно сказывается на детях. Это помогает им улучшать навыки по распознаванию слогов и слов.      К такому выводу пришли научные специалисты из Соединённых Штатов Америки. Они задействовал...

8 причин, почему быть «совой» вредно для здоровья Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже — список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать...

Плодовые мухи и энергетические напитки помогают разгадать тайну бессонницы Сон является важным поведенческим состоянием у животных, от беспозвоночных до людей. Ученые обнаружили новый механизм регулирования сна у плодовых мух с использованием ингредиента, обычно встречающегося в энергетических напитках. Аспекты регулировани...

Можно ли жить без мозга Что такое человеческое сознание? Насколько важен для нас мозг? Какие процессы происходят в мозге при травмах? Даже сегодня учёные не познали мозг полностью. Однако мы знаем, что головной мозг — один из важнейших органов. Даже крошечные поврежде...

Череп становится тоньше у людей с нарушениями сна Если человек страдает от проблем со сном, то у него может истончаться череп. К такому выводу пришли учёные.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Индианы. Они заметили, что у людей с апноэ сна ...

Избыточная жировая прослойка в области живота является причиной деменции В масштабном исследовании ученые пришли к выводу, что наличие большого количества жировых отложений в области живота в пожилом возрасте коррелирует со снижением когнитивной функции. В настоящее время, по оценкам, около 47 миллионов человек во всем...

Избыточная жировая прослойка в области живота является причиной деменции В масштабном исследовании ученые пришли к выводу, что наличие большого количества жировых отложений в области живота в пожилом возрасте коррелирует со снижением когнитивной функции. В настоящее время, по оценкам, около 47 миллионов человек во всем...

В Смоленске увековечат память об известном докторе Александре Иваняне К председателю Смоленского горсвета Юрию Сынкину обратились представители коллектива Клинической больницы №1. Они попросили разрешения установить на здании родильного отделения памятную доску для увековечения памяти профессора, доктора медицинских на...

Восемь причин превратиться из "совы" в "раннюю птичку" Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже - список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать...

«Жаворонки» реже страдают от депрессии Исследователи нашли ещё одно отличие между «жаворонками» и «совами». Они выяснили, что те, кто привык рано вставать, намного реже страдают от депрессивных состояний.     Исследованием в данной области занимались нау...

Для хорошей памяти нужны острый слух и зрение К 40 годам у одного из десяти взрослых заметно снижается острота слуха. Слух ухудшается медленно и постепенно, поэтому трудно понять, что чего-то не хватает. Причем из-за проблем со слухом может начаться возрастная потеря памяти. Но этот процесс можн...

Ученые заявили о пользе частого секса после 50-ти Улучшение памяти и интеллекта, да и мозговой активности в целом — таков эффект регулярного и частого секса. Особенно этот эффект проявляется у пациентов в возрасте от 45 до 60 лет.

Ученые заявили о пользе частого секса после 50-ти Улучшение памяти и интеллекта, да и мозговой активности в целом — таков эффект регулярного и частого секса. Особенно этот эффект проявляется у пациентов в возрасте от 45 до 60 лет.

Психолог рассказал, как офисным работникам защитить себя от ментальной усталости Многочасовая сидячая работа в офисе может спровоцировать развитие ментальной или интеллектуальной усталости. Психолог Университета Джорджа Вашингтона доктор Дэниел Либерман отмечает, что ментальная усталость – весьма серьезная нагрузка на организм. И...

Эксперты открыли секреты питания викингов Еда регионов северной Европы, которую называют скандинавской или стилем питания викингов, оказывается, очень положительно влияет на умственную деятельность человека. Такая пища защищает память, снижает риск падения когнитивных способностей (деменци...

Эксперты открыли секреты питания викингов Еда регионов северной Европы, которую называют скандинавской или стилем питания викингов, оказывается, очень положительно влияет на умственную деятельность человека. Такая пища защищает память, снижает риск падения когнитивных способностей (деменци...

Регулярное употребление этих фруктов замедляет старение организма Этот вкусный фрукт замедляет старение! Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи. Савицка...

Депрессия в пожилом возрасте Знаете ли вы, что многие пожилые люди страдают депрессией? Изменение социального статуса, хронические соматические заболевания, одиночество, нарастающая немощь - все это провоцирует развитие депрессивного расстройства. Старческая депрессия протекает ...

Учёные приблизились к раскрытию секрета долголетия жителей Северного Кавказа Исследователи из Кабардино-Балкарского госуниверситета проанализировали около 100 образцов ДНК долгожителей Кавказа, чтобы найти «ген долголетия», а также изучили их образ жизни. Руководитель исследования, завкафедрой физиологии, генетики и мол...

Назван секрет идеального сна Синтезу может помешать даже свет уличного фонаря. Качественный сон – это не случайность. Чтобы за ночь удалось хорошо выспаться и набраться сил на новый день, надо спать в кромешной темноте. По словам ученых, именно освещение, особенно, искусс...

Сидение убивает: 8 доказанных последствий 1. Продолжительное сидение ведет к избыточному весу Вывод ученых довольно очевидный: среди людей, работающих сидя, заметно чаще встречаются случаи ожирения. Подсчитано, что за последние 50 лет, с тех пор как большинство работ стало сидячими, в США ср...

Для чего необходимы пробиотики - исследования Взрослые люди, в первую очередь пожилого возраста, должны принимать пробиотики, чтобы сохранить свои кости. Это доказало первое в мире исследование, в ходе которого шведские ученые установили, что добавки «хороших бактерий» могут сократить потерю к...

Для чего необходимы пробиотики - исследования Взрослые люди, в первую очередь пожилого возраста, должны принимать пробиотики, чтобы сохранить свои кости. Это доказало первое в мире исследование, в ходе которого шведские ученые установили, что добавки «хороших бактерий» могут сократить потерю к...

Громкий звук повышает риски развития болезней сердца Люди, на организм которых долгое время воздействует громкий звук, например на работе или на отдыхе, могут иметь повышенные риски развития заболеваний сердца, считают специалисты из США. Существует тесная взаимосвязь у людей в «громких» профессий с по...

Желающим прожить до 100 нужно вначале дотянуть до 80 Если вы хотите прожить очень долго, то вам нужно продержаться до 80. Исследование показало, что после этого возраста риск смерти падает и не повышается аж до 105 лет. Если верить новому исследованию ученых из США и Италии, то человек всё ещё не д...

Люди с первой группой крови чаще умирают из-за травм Исследования показали, что при тяжелых травмах у людей с первой группой крови риск смерти составляет 28%, тогда как у остальных он существенно ниже. Ученые из Японии пришли к выводу, что у людей с первой группой крови риск умереть при тяжелых травма...

С какого возраста можно давать детям чабрец Сбор, хранение и применение Чабрец собирают в период цветения, с мая до начала осени. Срезают зеленые стебли и цветки при помощи ножниц или ножа. Никогда не вырывайте куст с корнем, иначе загубите растение. Сушат тимьян в сухом, тенистом и проветрива...

Выявлена новая опасность смартфонов для подростков Потенциальный риск для мозга может быть сведен к минимуму. В исследовании участвовали почти 700 подростков в возрасте от 12 до 17 лет. Электромагнитное излучение смартфонов может негативным образом сказываться на развитии памяти у подростков. ...

Лицо человека с возрастом теряет симметрию Лицо человека теряет стабильность своих форм по мере старения. Исследование показало, что лицевые структуры с каждым десятилетием становятся всё более асимметричными. С возрастом наше лицо становится всё менее симметричным, порой приобретая из кругло...

Укропная водичка для новорожденных Большинство детей первых дней жизни страдают от кишечных колик, вызванных чрезмерным образованием газов и вздутием животика. Повышенный метеоризм в этот период не является какой-то патологией. Это естественный процесс – идет приспособление пищеварите...

Ученые рассказали о пагубном влиянии кофе на мозг Чрезмерное употребление кофе сжимает отдел человеческого мозга, отвечающий за сон. К такому выводу пришли специалисты Сеульского университета в Южной Корее. В исследовании ученых приняли участие 162 человека. Участников спросили о том, сколько чашек ...

Медики назвали самые надежные способы улучшить память Каждый человек замечал, что его друг помнит что-то лучше него самого. Память является ценным источником информации любого человека. В головном мозге хранится такое количество сведений, но не всегда о них вспоминаешь в нужный момент. Сегодня мы расска...

Чем полезна лечебная физкультура? Наш организм устроен таким образом, что для нормального его функционирования ему необходима активность. Действительно, выражение говорящее о том что движение это жизнь вполне справедливо. Многие современные люди работают на сидячей работе и ведут мал...

5 привычек помогут избежать остеопороза Заботясь о здоровых и сильных костях, стоит ввести некоторые изменения в свои повседневные привычки. Чтобы избежать риска остеопороза, вы должны, прежде всего, бросить курить, чаще тренироваться и потреблять соответствующие микроэлементы. Образ жизн...

Ученые рассказали, как дневной сон влияет на мозг Согласно массовому опросу о продолжительности сна его чрезмерная продолжительность не является проблемой для большинства людей в мире в отличие от недосыпания. В среднем люди тратят на сон около шести с половиной часов в ночь. Сон продолжительностью ...

Мозг может регенерировать даже в старости Группе ученых из Колумбийского университета и Психиатрического института Нью-Йорка удалось установить, что клетки мозга даже у людей в преклонном возрасте способны к регенерации. До этого момента ходило много споров о жизнедеятельности мозга, некотор...

Назван способ затормозить старение мозга Ученые Колумбийского университета во главе с нобелевским лауреатом Эриком Канделом (Eric Kandel) выяснили, что гормон остеокальцин, который вырабатывается клетками костной ткани, способствует улучшению памяти в стареющем мозге. В предыдущих исследова...

Кресло для юного автолюбителя В 2006 году в правилах дорожного движения нашей страны появился пункт о перевозке детей до 12-летнего возраста с использованием специальных детских удерживающих устройств, соответствующих росту и весу ребенка. Это означает, что наличие детского кресл...

Сладкоежкам на заметку: список натуральных сахарозаменителей Диетологи подсказали, какими продуктами можно заменить сахар. В последнее время все больше людей стали задумываться над тем, как искоренить "сладкую зависимость" и начать вести здоровый образ жизни. Ученые приравнивают сладкоежек к н...

Раскрыта природа иммунных клеток в мозге человека Исследователи из Нидерландского института неврологии (Institute for Neuroscience and Amsterdam UMC) рассказали о том, как Т-клетки защищают мозг от вредных вирусов.  Результаты исследования, опубликованные в Nature Communications, важны для исследова...

Создан имплант, предотвращающий возрастную слепоту Новинка уже была протестирован на 220 пациентах. Биотехнологи из США создали экспериментальный глазной имплант, способный предотвратить возрастную слепоту. Возрастная дегенерация - является одной из главных причин слепоты у пожилых людей. И ещ...

Меньше мышц и больше жира: факторы риска старческого слабоумия Значительная потеря мышечной массы в пожилом возрасте, сочетающаяся с увеличением жировых отложений, часто может говорить о риске развития старческого слабоумия или болезни Альцгеймера. «Тощий жир» (skinny fat) – низкая мышечная масса в сочетании...

Из-за злоупотребления кофе может произойти усыхание мозга Эксперты обнаружили нехорошее влияние кофеина на мозг человека. На этот раз под удар попала зона, которая отвечает за сон. Сотрудники из Университета Сеула связали уменьшение отдельной части головного мозга со злоупотреблением кофе. Известно, что эт...

Если у ребенка плохая память Не стоит сразу делать выводы, что у ваш ребенок ленивый или вообще неспособный. Попытайтесь спокойно разобраться, в чем же состоит проблема и принять действительно нужные меры. В первую очередь, внимательно проанализируйте, насколько загружен ваш реб...

Новая вакцина от рака мозга дарит лишние годы жизни Ученые испытывают уникальную вакцину, которая может повысить среднюю выживаемость пациентов с раком мозга на целых 7 лет. Результаты предварительных клинических исследований уже признаны очень впечатляющими. Новая вакцина с условным названием DCVax-L...

Открыта новая структура в клетках человека Новая структура в клетках человека была обнаружена исследователями из Каролинского Института (Karolinska Institutet) в Швеции в сотрудничестве с учеными из Великобритании. Структура представляет собой новый тип белкового комплекса, который клетка исп...

Учимся запоминать: мозг и память Важно знать, что мозг для того, чтобы проанализировать увиденную информацию использует лишь половину своих ресурсов. Если сказать иначе, мощность уходит на обработку зрительных процессов, а вот другие 50% уходят на остальные потребности организма. Зр...

Влияние алкоголя на мозг человека От алкоголя больше всего страдает мозг Все органы страдают от употребления алкоголя, но больше всего мозг. И это легко понять, если учесть, что именно в мозгу происходит наибольшее его накопление. Твердомозговая оболочка напряжена, мягкие мозговые об...

Что выпить, чтобы улучшить память? Читатель «АиФ» на своём опыте определила три настойки, которые очень помогают лично мне улучшить и сохранить память. Настойка № 1Взять 30 г пера лука победного (черемша), 10 г листьев мелиссы, 10 г первоцвета весеннего, 10 г корня лимонника китайско...

Сахар поможет улучшить память у пожилых людей Университет Варвика выяснил: повышение уровня сахара в крови может улучшить память и общее состояние у лиц старше 60 лет. Как передает Startsat60, был проведен эксперимент с участием добровольцев 17-18 и 65-82 лет. Некоторым из них давали раствор с с...

Сахар поможет улучшить память у пожилых людей Университет Варвика выяснил: повышение уровня сахара в крови может улучшить память и общее состояние у лиц старше 60 лет. Как передает Startsat60, был проведен эксперимент с участием добровольцев 17-18 и 65-82 лет. Некоторым из них давали раствор с с...

Неврологи опробовали новый способ укрепить память у пожилых людей Колумбийский университет в лице нобелевского лауреата Эрика Кандела (получил премию за открытие, касающееся передачи сигналов в нервной системе) установил, что гормон остеокальцин, производимый клетками костной ткани, улучшает память у пожилых людей.

Неврологи опробовали новый способ укрепить память у пожилых людей Колумбийский университет в лице нобелевского лауреата Эрика Кандела (получил премию за открытие, касающееся передачи сигналов в нервной системе) установил, что гормон остеокальцин, производимый клетками костной ткани, улучшает память у пожилых людей.

Токсины бактерий быстро превращают «хорошие» клетки в «плохие» Исследователям удалось выяснить, каким образом бактериальные токсины повреждают нормальную клеточную активность. Токсины бактерий могут существенно нарушить работу клеток, выключая множество важнейших функций за один раз, как показало исследование уч...

Специалисты выяснили, как воспаление влияет на мозг человека Исследователи из США проанализировали данные 1532 человек и пришли к выводу, что хроническое воспаление, выявленное в среднем возрасте, может являться причиной деменции у пожилых людей.

Роды и материнство меняют реакцию женщин на гормоны Группа канадских ученых провела исследование и пришла к выводу, что беременность и роды навсегда изменяют реакцию представительниц слабого пола на гормоны, о чем не стоит забывать назначая гормоны при наступлении менопаузы. Так, специалистам из Униве...

Обычные овощи помогут сохранить зрение в старости Новое исследование показало, что употребление растительных нитратов, обнаруженных главным образом в зеленых листовых овощах и свекле, может помочь снизить риск развития ранней стадии дегенерации желтого пятна (AMD). Исследователи из Института меди...

Обычные овощи помогут сохранить зрение в старости Новое исследование показало, что употребление растительных нитратов, обнаруженных главным образом в зеленых листовых овощах и свекле, может помочь снизить риск развития ранней стадии дегенерации желтого пятна (AMD). Исследователи из Института меди...

Четыре признака чрезмерного употребления соли Соль не только сохраняет пищу, но и придает ей определенный вкус, поэтому многие люди употребляют ее больше, чем нужно. Возможно, еще большее количество соли мы употребляем с обработанными продуктами. Очевидным признаком чрезмерного употребления со...

Названы продукты, стимулирующие мозговую деятельность Железо - один из основных стимуляторов. Его можно найти в гранатах, зеленых яблоках, гречке, черном хлебе, бобовых, яйцах, твороге, говяжьей печени. А для повышения качества памяти эксперты рекомендуют обратить внимание на авокадо, морковь и ана...

В США успешно испытали средство от старения Американские ученые провели клинические испытания экспериментального антивозрастного препарата. Исследования показали, что пожилые люди стали менее восприимчивыми к инфекциям. Это указывает на замедление старения иммунной системы. Об этом сообщает из...

Будьте счастливы: это полезно для сердца Ученые давно знают, что личности типа А (нервные, и легко возбудимые), а также люди, которые постоянно недовольны, обеспокоены, или подавлены, имеют высокий риск инфаркта. Теперь, проведенное в Гарварде исследование противоположной стороны этого типа...

Ученые: чаще стресс — меньше мозг Чем больше и чаще человек нервничает, тем меньше становится его мозг – к таким выводам пришли американские ученые после исследований. Таким образом, эксперты связывают стресс с мозговой деятельностью человека К такому мнению пришли ученые Гарвардског...

Городской шум повышает риск инсульта и инфаркта Исследования показали, что у людей, которые живут близ автомагистралей, риск сердечного приступа и кровоизлияния в мозг повышается в три раза по сравнению с обитателями тихой местности. Ученые из американского института сердца пришли к выводу, что п...

Назван популярный продукт, улучшающий память и работу мозга Пять убедительных причин, почему стоит есть яйца на завтрак. Даже если вы очень спешите каждый день на работу, все же найдите лишних 20 минут и приготовьте вкусную яичницу на завтрак. Яйца эффективно помогают похудеть, развивают память и является отл...

Медики рассказали об опасности похудения Худеющие люди подвержены проблемам со здоровьем. Снижение веса, даже если оно происходит постепенно, может негативно сказаться на здоровье пожилых женщин. К такому выводу пришли американские специалисты, изучив данные более 1300 участниц исследов...

Как выбрать хорошего фотографа на свадьбу? Свадьба — это достаточно важный день в жизни каждого человека, хочется запечатлеть его в памяти и на фотокарточках в самом прекрасном свете. Фотограф на свадьбе, пожалуй, самый важный человек после жениха и невесты, ведь от его профессионализма...

Сидячий образ жизни не влияет на здоровье Американские ученые подвели итоги шестнадцатилетнего наблюдения за 5 тыс добровольцами и пришли к выводу, что вред от малоподвижного образа жизни сильно преувеличен

Выполнение домашних дел в пожилом возрасте разрушает женское здоровье Пожилые женщины, чьи мужья не слишком рвутся выполнять домашние дела, теперь получили в свое распоряжение убедительный научный аргумент. Исследование показало, что постоянное мытье посуды, приготовление пищи и чистка мебели вредны для женского здоров...

Соцсети влияют на восприятие реальности и память С помощью соцсетей возможно внедрить ложные воспоминания, которые можно использовать для манипуляции. Американский психолог Джулия Шоу во время недавней конференции представила свою работу по механизмам формирования памяти. Подход Джулии заключается...

Сидячий образ жизни смертельно опасен – исследование В течение 21 года специалисты наблюдали за 128 тысячами человек, причем в самом начале исследования никто из них не страдал хроническими заболеваниями...

Витамин В6 в таблетках: зачем нужен и как выбрать Все чаще культ здорового образа жизни и здоровья овладевает мыслями любого человека. Сейчас каждый хочет быть полным сил на все 100 процентов, ведь отставать от ритма жизни совсем не хочется. Именно витамины помогают каждому человеку чувствовать себя...

Ученые: Гипертония может повредить мозг и вызвать слабоумие Команда ученых из Великобритании обнаружили новую опасность гипертония. Дело в том, что повышенное давление негативно влияет на работу головного мозга и может вызвать слабоумие. Исследование было опубликовано в издании European Heart Journal. Медики ...

Эти признаки помогут определить дефицит кальция в организме На появление таких симптомов следует обратить внимание. Для нормальной работы человеку просто необходимы все витамины и минералы. От дефицита тех или иных веществ наше тело начинает болеть и подавать нам сигналы. Это касается и кальция. От его...

О чем можно разговаривать с детьми? Как же лучше всего разговаривать с ребёнком? Вот основные правила: Крайне важно следить за своей речью. Дети всё впитывают, как губки, так что любое неосторожно брошенное вами слово может отложиться в памяти вашего чада, а потом активно использоватьс...

Длительное употребление антибиотиков разрушительно действует на мозг Группе ученых из Германии удалось выяснить, что продолжительное употребление антибиотиков негативно отражается на работоспособности головного мозга. Все потому, что работа мозга человека зависит от количества здоровых бактерий в его кишечнике. По...

Ученые: во время работы очень полезна легкая гимнастика Когда человек сидит на стуле и двигает ногами, то это очень даже хорошо! В данный момент можно уменьшить негативные эмоции. Недавно провели исследование, во время которого группу людей попросили посидеть на стуле в течение пару часов. Условие был...

Депрессия ускоряет старение мозга Результаты нового исследования показали, что депрессия связана с ускоренным старением мозга. Для выявления следственных связей между депрессией и снижением когнитивной функции мозга в ходе старения авторами исследования был проведен анализ более 34...

Депрессия ускоряет старение мозга Результаты нового исследования показали, что депрессия связана с ускоренным старением мозга. Для выявления следственных связей между депрессией и снижением когнитивной функции мозга в ходе старения авторами исследования был проведен анализ более 34...

ТОП-5 ситуаций, которые заставляют мозг «тупить» Учёные определили ТОП-5 ситуаций, которые заставляют наш мозг периодически «тупить». Это сделали специалисты, работающие в американском университете Нотр-Дам. Каждый человек, выходя из одной комнаты в другую, периодически забывает, зачем он это сдела...

Когнитивная тренировка уменьшает депрессию и восстанавливает структуру мозга после черепно-мозговой травмы Новое исследование центра BrainHealth при Техасском университете (The University of Texas) в Далласе показывает, что когнитивные упражнения могут помочь уменьшить депрессию и улучшить здоровье мозга у людей через несколько лет после того, как они пол...

Проблемы со слухом могут привести к болезням сердца Нарушения слуха увеличивают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний среди пожилых людей. Американские исследователи изучили истории болезни 433 пациентов в возрасте от 80 до 106 лет для того, чтобы определить существование связи между возраст...

Шахматисты живут на 7 лет дольше обычных людей? Специалистам удалось установить, что шахматисты в среднем проживают на семь лет больше, чем другие люди, которые не занимаются интеллектуальным видом деятельности. Если человек ведет здоровый образ жизни, хорошо питается, занимается спортом и отк...

Деревня поможет пожилому человеку не сойти с ума Проживание в сельской местности делает ум более острым даже в старости. Вот почему пожилым людям лучше перебираться в комфортабельные жилища на природе, конечно, если такая возможность существует. Британские ученые выяснили, что проживание в сельской...

Деревня поможет пожилому человеку не сойти с ума Проживание в сельской местности делает ум более острым даже в старости. Вот почему пожилым людям лучше перебираться в комфортабельные жилища на природе, конечно, если такая возможность существует. Британские ученые выяснили, что проживание в сельской...

Как сделать красивые губы? 8 полезных упражнений Отвечает международный тренер по фейсфитнесу Елена Каркукли:— Первое, на что нужно обратить внимание, — это мимические привычки.Сколько бы вам ни было лет — 25, 40, 50, если вы заметили, что губы утончаются, значит, совершенно точно в них есть напря...

Медики рассказали, кому следует «налечь» на свеклу Свекла способствует ускорению метаболизма, помогает всем процессам в организме. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необ...

Врачи объяснили, как распознать тепловой удар На эти признаки стоит обратить внимание. Опасное для жизни состояние может развиться за считанные минуты у взрослых, детей, младенцев и даже домашних животных. Тепловой удар возникает в результате сильного перегрева организма, когда ускоряются...

Диван-убийца. Почему малоподвижный образ жизни страшнее инфаркта? С детства нам твердят: спорт продлевает жизнь, жизнь — в движении, занимайтесь спортом! Но влияет ли спорт на продолжительность жизни на самом деле? Ученые не перестают спорить на эту тему. В 2015 году ученые из финского университета Йювяскюля (Jyvä...

Ученые подтвердили эффективность голодания в течение 16 часов Исследователи из Университета штата Иллинойс в Чикаго определили, что голодание в течение 16 часов дня является эффективной способом потери веса. Кроме того, такая форма диеты помогает снизить кровяное давление, сообщил портал News‐Medical.Net. Амери...

Пять продуктов для памяти и мышления Для улучшения работы мозга и профилактики нейродегенеративных заболеваний группой ученых Чикагского университета была разработана диета MIND, которая является гибридом знаменитой средземноморськои диеты (для профилактики сердечно-сосудистых заболеван...

Ученые выяснили, как наш мозг кодирует речь Такие люди, как покойный Стивен Хокинг, могут подумать о том, что они хотят сказать, но вот сказать это не могут из-за того, что их мышцы парализованы. Чтобы общаться, они вынуждены использовать устройства, которые реагируют на движение глаз или мышц...

Ученые выяснили, как наш мозг кодирует речь Такие люди, как покойный Стивен Хокинг, могут подумать о том, что они хотят сказать, но вот сказать это не могут из-за того, что их мышцы парализованы. Чтобы общаться, они вынуждены использовать устройства, которые реагируют на движение глаз или мышц...

Медики рассказали, какие профессии влияют на появление слабоумия Деменция это всегда тяжелая болезнь не только самого пациента, но и его близких, родственников. Специалисты продолжают вести активные поиски решений, которые бы помогали избежать возникновения деменции. Согласно новым данным американских ученых, ...

Хрупкость в старости зависит только от здоровья сердца Пожилой возраст вовсе не всегда должен сопровождаться повышенной хрупкостью и болезенностью, как показало исследование. Всё зависит от здоровья сердца, так как именно этот орган существенно повышает или снижает качество жизни в старости. Не стоит дум...

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе Интересный фактор, приближающий период менопаузы у женщин, недавно назвали ученые. Сотрудники Гавайского университета доказали, что очень существенным фактором старения у представительниц прекрасного пола являются роды в очень молодом возрасте. Эта з...

Быстрая ходьба защищает от сердечных проблем в пожилом возрасте Новое исследование ученых из Бристольского университета показало, что ходьба в течение 10 минут в день может снизить риск развития сердечных заболеваний в пожилом возрасте. По словам специалистов, умеренная физическая активность сокращает уровни биом...

Первый класс: трудности начинающих Неожиданные они потому, что свой первый класс мы помним не очень хорошо. Точнее, не очень детально. Семь лет – это еще детство, и память работает по принципу «плохое забудь». В этом возрасте мы все воспринимаем эмоционально, но потом многие негативны...

Что делать, чтобы сидячая работа не навредила здоровью Медики поделились ценными рекомендациями с теми, кто ведет малоактивный образ жизни. Работать за компьютером и при этом стоять или ходить практически невозможно. Многие люди вынуждены сидеть по 7-10 часов в сутки за рабочим столом, не имея возмож...

Что делать при сидячем образе жизни - советы экспертов   В наше время многие дела можно проделать сидя на месте: сидя в машине, доехать до офиса, и сидя за компьютером, сделать через интернет покупки. И уже не хочется никуда идти.

Мода женщин среднего возраста Года бегут незаметно. О наступившем возрасте напоминают чаще дни рождения и зеркало. Переходный период в жизни прекрасного пола – замечательное бальзаковское время. Уже не молодая прелестница, а женщина в расцвете лет. Выросли дети, появилась возможн...

Высокие люди склонны к опасному заболеванию сосудов Высоким людям в большей мере, чем низкорослым, грозит варикозное расширение вен – это установили американские ученые из Стэнфордского университета. Результаты их исследования опубликовал на своих страницах журнал Circulation. «Риск варикоза корре...

Возрастные изменения в организме женщины: что важно знать Женщина ощущает изменения в организме, начиная с 40 лет. И не все готовы легко принять эти перемены. Появляются первые морщины, лишний вес. Женщине тяжело смириться с потерей былой красоты. Кроме этого, страдает память и интеллект. Становится трудно ...

Упражнения влияют на когнитивную деятельность В новом исследовании из журнала British Journal of Psychology изучены детали, с помощью которых когнитивная эффективность может улучшиться во время аэробных упражнений. Материалы и методы обследования Показания электроэнцефалографии были взяты у 24 у...

Как образование влияет на зрение? Считается, что хорошее образование даётся людям непросто, особенно это может сказаться на здоровье. Так ли это? Так! Учёные выяснили, что отличники платят за свою учёбу зрением.      Исследованием в данной области занимались научные с...

Ученые выяснили, как упражнения помогают улучшить здоровье мозга Авторы нового исследования утверждают, что упражнения на укрепление мышц ног помогают головному мозгу производить новые нейроны. Ученые надеются, что результаты их научной работы помогут лучше понять прогрессирование неврологических заболеваний. Резу...

Занятия спортом в пожилом возрасте препятствуют деменции, но лишь до появления симптомов Занятия спортом в пожилом возрасте существенно снижают риск развития деменции, но профилактический эффект возможен лишь до определенного момента, т. е. до появления первых симптомов эволюционных психических расстройств. Это показали результаты исслед...

Потеря веса может привести к уменьшению плотности костной ткани Исследователи из Бостонского университета (Boston University), Медицинского центра Бет-Израиль-Диаконесс (Beth Israel Deaconess Medical Center) и Калгариского университета (University of Calgary) обнаружили, что потеря веса может привести к уменьшени...

Как сохранить молодость мозга Сидячая работа и вредные привычки наносят вред всему человеческому организму, в том числе и мозгу. С возрастом повышается риск возникновения различных проблем с концентрацией, вниманием, а также серьезных заболеваний, например, болезни Альцгеймера. П...

Ученые нашли новый способ замедлить старение Научные сотрудники из Центра исследования онкологии в Германии нашли белок, который. скорее всего, играет важнейшую роль в процессе старения человека. Специалисты давно говорят о том, что старение клетки и ткани обуславливается окислительным стрессом...

Диетологи рассказали, в каком возрасте люди склонны набирать лишний вес Проблема лишнего веса становится актуальной в период 40-45 лет. Британские диетологи провели эксперимент, в результате которого выяснили, в какой промежуток жизни люди быстро набирают лишние килограммы. Во время исследования, в котором приняли участи...

Длительное употребление антибиотиков разрушительно действует на мозг Группе ученых из Германии удалось выяснить, что продолжительное употребление антибиотиков негативно отражается на работоспособности головного мозга. Все потому, что работа мозга человека зависит от количества здоровых бактерий в его кишечнике. По мне...

Лечение гипертонической болезни 2 степени, рекомендуемые лекарства Примерно у 90% пациентов причина гипертонии неизвестна и считается следствием плохой диеты (избытка жира и особенно соли), ожирения, возраста, использования ряда препаратов, генетических факторов, стресса, сидячего образа жизни и т. д. К сожалению, с...

Минздрав о повышении пенсионного возраста 60-летних граждан можно считать пожилыми только «условно», поскольку процесс биологического старения людей замедляется, заявила внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева. Если человек продолжает вести активную трудовую деятельность, проце...

Дыхание через нос поможет укрепить память Ученые выяснили, что вдыхание воздуха через нос укрепляет память и усиливает реакцию на пугающие стимуляции, а при дыхании через рот этот эффект исчезает. По данным исследователей из Northwestern Medicine, ритм дыхания создает электрическую активност...

Дыхание через нос поможет укрепить память Ученые выяснили, что вдыхание воздуха через нос укрепляет память и усиливает реакцию на пугающие стимуляции, а при дыхании через рот этот эффект исчезает. По данным исследователей из Northwestern Medicine, ритм дыхания создает электрическую активност...

Вовремя диагностировать, быстро вылечить, сохранить грудь: В МЦ «Эребуни» открылась служба маммологии и хирургии молочной железы Новая служба будет делать все возможное для своевременной диагностики рака молочной железы: если болезнь будет диагностирована на ранних стадиях, ее можно будет легко и быстро вылечить, сохранив при этом грудь пациентки...

Медики назвали 5 способов, как избежать инсульта Медики рассказали, какие привычки эффективнее всего предотвращают развитие инсульта. Инсульт или кровоизлияние в мозг является наиболее распространенным сосудистым заболеванием главного органа ЦНС. При этом врачи констатируют: недуг стремительно мо...

Ученые назвали способ борьбы с гипертонией Долгое время считалось, что высокое артериальное давление – удел людей пожилого возраста. Но в последние годы гипертония все чаще встречается у молодых. Генетическая предрасположенность, постоянные стрессы и пагубные привычки негативно влияют на сос...

Обнаружена настоящая причина импотенции Мужчины теряют эрекцию вовсе не потому, что их перестают привлекать партнёрши. Новое исследование показало настоящую причину, по которой мужчины лишаются эрекции во время секса. Эректильная дисфункция или импотенция считается очень распространенн...

Обнаружена настоящая причина импотенции Новое исследование показало настоящую причину, по которой мужчины лишаются эрекции во время секса. Эректильная дисфункция или импотенция считается очень распространенным явлением среди мужчин. Импотенцией называют отсутствие эрекции у мужчины во ...

Ученые раскрыли механизм старения человека Специалисты перечислили факторы старения. Ученые из онкологического центра в Испании определили признаки, которые говорят о том, что человек начинает стареть. «Они могут быть больше или меньше заметны в зависимости от образа жизни человека и г...

Как чрезмерное потребление антибиотиков сказывается на иммунитете Ученые из университета Вирджинии, США, обнаружили, что антибиотики могут разрушать клетки иммунной системы, а также ослабляют кишечный барьер, что минимизирует защиту человека от инфекций и вирусов. Эксперимент проводился на лабораторных мышах. В ход...

Специалисты выяснили, как воспаление влияет на мозг человека Исследователи из США проанализировали данные 1532 человек и пришли к выводу, что хроническое воспаление, выявленное в среднем возрасте, может являться причиной деменции у пожилых людей. Хроническое воспаление способствует нарушению связей между нейро...

Специалисты выяснили, как воспаление влияет на мозг человека Исследователи из США проанализировали данные 1532 человек и пришли к выводу, что хроническое воспаление, выявленное в среднем возрасте, может являться причиной деменции у пожилых людей. Хроническое воспаление способствует нарушению связей между нейро...

Острая задержка мочи — проблема, требующая срочной профессиональной помощи Проблемы со свободным освобождением мочевого пузыря могут провоцировать множественные осложнения и требуют срочной профессиональной помощи. Проблема может настигнуть пациентов любого возраста и половой принадлежности. Острая задержка мочи Под патолог...

Климакс: как сохранить молодость и красоту Мысли о наступлении климакса посещают многих представительниц слабого пола ещё до того, как появятся первые звоночки. Женщины опасаются прихода менопаузы и начинают задумываться над тем, как изменится в этот период их жизнь. На самом деле этот процес...

Стало известно, приводит ли сахар к диабету Действительно ли после употребления сахара у человека может возникнуть диабет? Эксперты отделили мифы от фактов. Поскольку диабет является заболеванием, характеризующимся повышенным уровнем сахара в крови, то многие люди до сих пор точно не знают...

5 признаков того, что нас ожидают тяжелые болезни в старости Не грозит ли нам опасность постареть раньше положенного срока? Эксперты назвали 5 предупреждающих симптомов, которые говорят о том, что человек среднего возраста на пенсии будет страдать от крайне слабого здоровья.   Для многих людей ст...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно пить апельсиновый сок Этот напиток улучшает состояние мозга. Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способн...

Еда для долголетия: что есть, чтобы жить дольше Сегодня отсрочка развития возрастных заболеваний становится главной целью науки и медицины. В последние годы опубликованы несколько чрезвычайно интересных исследований по использованию питания в предотвращении потери физиологических функций нашего о...

Психологическая травма, психотравма Люди любят жаловаться. Если мальчик устал, он будет жаловаться, что натер ногу. Если девочка не хочет делать уроки, она расскажет про противных одноклассников, которые ее ужасно обидели. Если у нас сегодня нет настроения решать встающие перед нами пр...

Ученые рассказали, почему стареет организм Процесс старения состоит из нескольких основных факторов. Ученые из онкологического центра в Испании определили признаки, которые говорят о том, что человек начинает стареть. «Они могут быть больше или меньше заметны в зависимости от образа жи...

Детские опухоли мозга разделили на 10 разных болезней Крупнейшее по масштабам новое исследование является чрезвычайно важным в деле лечение детского рака мозга, поскольку персонализированный подход к каждой разновидности опухоли делает саму терапию гораздо более эффективной, чем лечение на основе каких-...

Опять провалы? Как улучшить память в зрелом возрасте «Ухудшение памяти в зрелом возрасте обусловлено целым рядом причин, — поясняет врач- невролог Артем Шишков. — Главная и самая распространенная причина — атеросклероз сосудов головного мозга, который затрудняет кровоснабжение этого органа, из-за чего...

Сидячий образ жизни опасен для женщин Ученые призывают женщин меньше сидеть. Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Униве...

Дети из неполных семей чаще страдают игровой зависимостью Ученые Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) провели исследование личностных особенностей молодежи, увлеченной видеоиграми. В частности, они выяснили, что больше всего времени в онлайн-забавах проводят подростки ...