24 апреля 2018, 17:58

Фолиевая кислота: что может главный "женский" витамин?

Как только наступает беременность, надо, чтобы в организме женщины были все необходимые вещества. Именно за качество этих веществ отвечают фолаты, или фолиевая кислота. Это главный женски...

Подробнее на сайте: smolmama.ru

Что делать, чтобы остановить месячные? Регулярные менструации – признак здоровья каждой женщины, но иногда приход месячных нежелателен. Можно ли остановить этот физический процесс искусственно? Безопасно ли это для организма и какие последствия могут наступить, если менструация прервана? ...

«Витамин беременности»: что мы знаем о фолиевой кислоте Фолиевая кислота впервые была обнаружена в листе шпината. Эта кислота известна многим как витамин В9. В человеческом организме она отвечает за запуск синтеза различных белков и аминокислот, включая РНК и ДНК, и контроль над ним. Фолиевая кислота важн...

Стало известно, почему мужчин стресс убивает чаще, чем женщин Из-за того, что организм мужчин вырабатывает меньше веществ, которые отвечают за расширение сосудов, сильная половина человечества более склонна к развитию инфарктов и инсультов. Об этом говорится в исследовании группы биологов, опубликованном на пор...

Найден ген вечной молодости Человечество на протяжении всего своего существования ищет ген «вечной молодости». Люди выглядят по-разному не из-за привычек питания, образа жизни или профессии. Причиной всему, оказывается, так называемый «рыжий ген». Ученые нидерландского универси...

Диета для кормящих мам Для каждой кормящей матери, в период кормления ребенка грудью, просто необходимы поступления в организм в достаточном количестве питательных веществ и всех групп витаминов. Следовательно, диета для кормящих мам просто необходима. Если же поступления ...

Как сохранить красоту и энергию в период менопаузы Эмоции через край, появившиеся «из воздуха» лишние килограммы, нарушение сна, избыточная потливость – со всеми этим прелестями климактерического периода рискует столкнуться практически каждая женщина c возрастом. Как улучшить свое качество жизни в эт...

Препарат Дигидрокверцетин Кровеносная система является важнейшей системой организма, так как она выполняет целый ряд жизненнонеобходимых функций. Главной функцией этой системы, без сомнения, является доставка всех необходимых веществ в клетки организма человека. Именно благод...

Почему не начинается менструация — отвечает врач Состояние, при котором не наступает менструация (а ты точно не беременна), называется аменорея. Она бывает первичной (когда в возрасте от 15 лет менструации еще не было) и вторичной (когда у женщины пропадает менструация на срок от 6 месяцев). Важно,...

Ученые развенчали миф о могуществе витаминов в таблетках Зарубежные ученые заявили, что витамины в таблетках «не делают человека здоровее», а иногда могут даже причинить больше вреда, чем пользы. Более того. Некоторые из них могут увеличить риск смерти, утверждают они. В их исследованиях сделан вывод о т...

Ученые развенчали миф о могуществе витаминов в таблетках Зарубежные ученые заявили, что витамины в таблетках «не делают человека здоровее», а иногда могут даже причинить больше вреда, чем пользы. Более того. Некоторые из них могут увеличить риск смерти, утверждают они. В их исследованиях сделан вывод о т...

В чем польза гиалуроновой кислоты? Без гиалуроновой кислоты человеку не обойтись, ведь это вещество отвечает за естественное производство белка в клетках, который обеспечивает плотность и упругость кожи. Главная роль гиалуроновой кислоты, заключается в том, чтобы соблюдать в теле чело...

7 жирных продуктов для пользы здоровью Эти жирные продукты делают здоровье крепче, а фигуру – стройнее. Семга. Ее главная польза для здоровья – насыщенность жирной кислотой Омега-3, попадающая в организм только вместе с едой. Омега-3 обладает свойством защищать целостность клеток, бла...

Названы три добавки из пищи, которые меняют ход диабета Специалисты считают, что при диабете 2 типа может помочь снизить уровень сахара в крови не только правильное питание в целом, а и продукты с определенными веществами в составе. Они предлагают включить их в свой рацион, чтобы контролировать состояние...

Названы три добавки из пищи, которые меняют ход диабета Специалисты считают, что при диабете 2 типа может помочь снизить уровень сахара в крови не только правильное питание в целом, а и продукты с определенными веществами в составе. Они предлагают включить их в свой рацион, чтобы контролировать состояние...

Как понять, готов ли ребёнок к школе? Главные навыки, которыми должен владеть первоклассник, — это умение общаться со сверстниками и учителями, мыслить логически, запоминать задания, быть дисциплинированным и усидчивым. Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»...

12 признаков того, что в вашем организме произошел гормональный сбой Гормоны отвечают за работу системы пищеварения, иммунной и репродуктивной, за обмен веществ и многое другое. Поэтому так важно следить за тем, чтобы гормонального дисбаланса не возникало. А о том, что он произошел и необходим незамедлительный поход к...

Названы продукты, повышающие риск развития рака Международные исследователи в ходе научной работы обнаружили «вероятный канцероген» в картофеле фри и чипсах. Как утверждают специалисты, вещество под названием акриламид способно вызывать образование онкологических заболеваний. По данным изда...

Дефицит цинка в женском организме может привести к бесплодию Цинк входит в список важнейших для организма микроэлементов. Определенные его показатели необходимо поддерживать для того, чтобы нормально функционировала дыхательная система, чтобы иммунитет мог достаточно быстро включиться в борьбу с проникшими в т...

Что такое иммунитет и какие у него бывают виды Иммунитет — это способность человеческого организма сопротивляться инородным веществам и микроорганизмам вне зависимости от их происхождения. Сила иммунной системы зависит от многих факторов, среди которых можно выделить питание, образ жизни, наличие...

Возрастной живот у женщин: как предотвратить и как избавиться Возрастные изменения в организме женщины приводят не только к появлению морщинок на лице, но и к увеличению веса. Причем даже дамы, которые всегда были стройными, после 40 лет замечают складки на животе. Именно поэтому всегда актуален вопрос: как пре...

Почему женщинам нельзя долго быть под лучами солнца Солнечные ванны полезны, но они должны быть дозированными. С началом пляжного сезона представительницы прекрасного пола стремятся получить ровный шоколадный загар и заодно продемонстрировать фигуру, ведь не зря же с Нового года многие сидели на д...

Бесполезны все мультивитамины кроме одного Нужно ли нам принимать фолиевую кислоту для профилактики инфаркта? Эксперты полагают, что этот ингредиент способен спасти бессчетное количество жизней. Любая женщина, за плечами которой беременность и роды, знает о том, как полезны таблетки с фолиево...

Бесполезны все мультивитамины кроме одного Нужно ли нам принимать фолиевую кислоту для профилактики инфаркта? Эксперты полагают, что этот ингредиент способен спасти бессчетное количество жизней. Любая женщина, за плечами которой беременность и роды, знает о том, как полезны таблетки с фолиево...

9 привычек для жизни без стресса Своему организму очень легко навредить, если воспринимать все неприятности и проблемы очень близко к сердцу. Именно по этой причине важно закалять себя не только физически, но и психически. Так вы сможете с легкостью выстоять перед любыми невзгодами....

Воронежским пенсионерам рассказали о полезных продуктах питания В минувший четверг состоялось очередное заседание Клуба здоровья в рамках проекта «Активное долголетие». В этом раз темой встречи стало здоровое питание. К пенсионерам приехала Родионова Наталья Сергеевна — доктор технических наук, пр...

Употребление потребление продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты помогает от мигрени и предотвращает развитие депрессии Учеными из Австралии было доказано: употребление продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты способно влиять на женский организм чудодейственным образом. Так, она не только поможет справиться с хронической головной болью, но и предотвратит возни...

Эти продукты стимулируют рост волос На густоту и активность роста волос могут влиять не только специальные маски. На здоровье наших локонов огромное влияние оказывает качество питания и продукты, составляющие основной рацион. Поэтому, если Вы мечтаете поскорее отрастить длинные ...

Названы продукты, стимулирующие рост волос На густоту и активность роста волос могут влиять не только специальные маски. На здоровье наших локонов огромное влияние оказывает качество питания и продукты, составляющие основной рацион. Поэтому, если Вы мечтаете поскорее отрастить длинные ...

Еда как средство от депрессии и мигрени Учеными из Австралии было доказано: употребление продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты способно влиять на женский организм чудодейственным образом. Так, она не только поможет справиться с хронической головной болью, но и предотвратит возни...

10 главных веществ для оздоровления мозга Журнал «Ланцет» опубликовал данные, полученные европейскими учеными, о том, какие вещества стимулируют мозг функционировать продуктивнее. Источниками этих веществ являются продукты, богатые витаминами и минералами. Так, для улучшения способности к ко...

10 главных веществ для оздоровления мозга Журнал «Ланцет» опубликовал данные, полученные европейскими учеными, о том, какие вещества стимулируют мозг функционировать продуктивнее. Источниками этих веществ являются продукты, богатые витаминами и минералами. Так, для улучшения способности к ко...

Шампунь, гель для душа и дезодорант могут быть вредны беременным и детям Учёные выяснили, что многие средства гигиены могут негативно влиять на здоровье людей. Особенно они опасны будущим мамам и девочкам.   Последнее исследование показало, что на организм человека существенно влияют такие химические соединения, как...

Позитивное воспитание детей Позитивное воспитание – это новый современный метод воспитания, построенный на взаимоуважении взрослых и детей, где родители являются авторитетом. Основной принцип такого воспитания: каждый человек имеет право быть самостоятельным, независимым, но и,...

Как укрепить иммунитет ребенку 3-5 лет при частых простудах Как укрепить иммунитет ребенка У новорожденного ребенка иммунитет зависит от матери. Антитела поступают в организм младенца с молоком женщины. Самостоятельно иммунитет ребенка начинает работать с 4 лет, но окончательно формируется только к подростков...

Молодая и подтянутая кожа. Как повысить выработку коллагена С возрастом коллагена вырабатывается меньше, но для его производства нужны определенные вещества, которые нужно получить с пищей. Как считают ученые, именно коллаген в большей степени влияет на проявление возрастных изменений кожи. Это морщины, поте...

Этот привычный для нас овощ улучшает работу сердца Чем ценна свекла? Свекла — продукт, содержащий много полезных и нужных нашему организму веществ. Витамины В этом растении находится много разнообразных витаминов, в дозах, которые вполне соответствуют потребностям нашего организма. Обнаружены: Витами...

Прыщи во время беременности Причины появления прыщей Причин может быть несколько, важно выяснить, что именно влияет на появление прыщей. Гормональный фон. Для сохранения беременности организм в большом количестве вырабатывает главный в этот период гормон — прогестерон. Он-то и ...

Как нужно питаться в 30, 40, 50, 60 лет чтобы сохранить здоровье Сбалансированное питание залог здоровья в любом возрасте Употребление в пищу здоровой и сбалансированной еды важно в любом возрасте, но по мере того, как вы становитесь старше, ваше тело претерпевает ряд изменений, поэтому определённые питательны...

Диетолог рассказала о малоизвестных свойствах моркови Этот овощ снижает риск развития онкологии. Медики рассказали о пользе такого привычного для украинцев овоща, как морковь. В ней содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Так главным полезным веществом является каротин. Именно он п...

Фолиевая кислота защищает гипертоников от инсультов Очередное исследование подтвердило мощь фолиевой кислоты. Содержащие ее пищевые добавки снижают почти на 75% риск инсульта у людей с повышенным артериальным давлением. Пищевые добавки с фолиевой кислотой уменьшают почти на 75% риск инсульта у жертв г...

Прием фолиевой кислоты защитит от инсульта Фолиевая кислота входит в список наиболее популярных витаминных добавок, но обычно ее назначают беременным женщинам. Для будущих мам прием фолиевой кислоты связан с предотвращением проблем, которые могут возникнуть на этапах формирования у плода нерв...

Пик женской привлекательности наступает в 25 лет Финские ученые провели исследование с участием 5000 представителей сильного пола. В рамках проведенного исследования, мужчинам необходимо было с собственной точки зрения определить, в каком же возрасте женская привлекательность достигает своего пика....

Почему падает уровень гемоглобина? Снижение уровня гемоглобина говорит о том, что в организме происходят серьёзные изменения. Отвечает врач-терапевт поликлиники МНОЦ МГУ Татьяна Воскресенская: – Снижение уровня гемоглобина говорит о том, что в организме происходят серьёзные изменения...

В России появится новый лечащий врач Ряды российских врачей пополнятся. С 2020 года в перечне появятся специалисты физической и реабилитационной медицины. Приказ Минтруда №572н от 03.09.2018 о профстандарте реабилитологаскачать / открыть >> О том, что реабилитация станет от...

Углекислый газ снижает питательность риса и замедляет рост детей Проведенные исследования основных продуктов, которые используют около 2 миллиардов человек, показывают, что риск сжигания ископаемого топлива и вырубка лесов недооцениваются. Международная команда ученых установила, что по мере повышения уровня угл...

Врачи определили, какие черты характера свойственны диабетикам Ученые наблюдали за женщинами в течение 14 лет. Исследование, проведенное в США, где специалисты проанализировали соотношение характера и здоровья у более 139 000 женщин, показало: оптимизм способен защищать от развития диабета женщин постклимакт...

Тестостерон из арбуза. Что полезнее: арбузы или их семечки? Еще немного — и начнутся разговоры о том, как укрепить организм в преддверии простудного сезона. Для этого обязательно посоветуют принимать витамины и БАДы. Возможно, позже они действительно понадобятся. Но пока все полезные вещества в необходимом к...

Ферменты в продуктах Энзимы необходимы для нормального пищеварения. Ферменты расщепляют сахар, жиры, углеводы и клетчатку. Активные вещества стимулируют усваивание микроэлементов и витаминов. Ферменты регулируют производство гормонов, нормализуют состав крови и поддержив...

Эксперты напомнили, что с нами происходит, если в еде не хватает главного вещества Британские диетологи Май Симпкин и Рик Хэй подчеркнули, что белок – важное вещество в питании человека. Если его не хватает, у человека начинается много проблем - истончение волос, дряблость мышц, тканей и головного мозга. Потребление белка должно ...

Эксперты напомнили, что с нами происходит, если в еде не хватает главного вещества Британские диетологи Май Симпкин и Рик Хэй подчеркнули, что белок – важное вещество в питании человека. Если его не хватает, у человека начинается много проблем - истончение волос, дряблость мышц, тканей и головного мозга. Потребление белка должно ...

Что делать, чтобы остановить месячные? Регулярные менструации – признак здоровья каждой женщины, но иногда приход месячных нежелателен. Можно ли остановить этот физический процесс искусственно? Безопасно ли это для организма и какие последствия могут наступить, если менструация прервана? ...

Названы самые полезные овощи Организм женщин и мужчин устроен по-разному. Поэтому и подход к составлению рациона должен быть отличным. Австралийские диетологи рассказали, какие именно продукты женщине необходимо включать в рацион. Сообщается, что еще в 1998 году примерно 10...

Витамины для волос: домашние рецепты Чтобы волосы радовали своим здоровым видом, были мягкими и шелковистыми, необходимо создать оптимальный баланс витаминов и питательных веществ, которые находятся в нашем организме. В том случае, если волосам необходима витаминная поддержка, можно вос...

Медики назвали фрукт, существенно продлевающий жизнь Американские ученые установили, что природное вещество физетин, содержащийся в хурме, положительно влияет на продолжительность жизни человека. Исследователи обнаружили, что физетин снижает количество поврежденных клеток в организме. Свойства этог...

Учёные успешно протестировали новое антибактериальное покрытие Антибактериальное покрытие под название AGXX успешно протестировано в космических условиях. Немецкие разработчики создали специальное антибактериальное покрытие AGXX, которое может длительное время защищать поверхность от микробов. В данный момент о...

Какой вред от будильника? Говорят, что просыпаться по будильнику вредно для здоровья. Неужели это правда? Как же тогда вставать на работу? Отвечает врач-сомнолог Олег Самойлов:– Сон человека делится на несколько фаз. Сначала идёт лёгкая фаза, когда легче всего проснуться. За...

Стоматологи назвали главные советы для сохранения здоровых зубов Продукты, которые вредят зубам Продукты влияют не только на отдельные части тела, но и на весь организм в целом. Какие-то из них сказываются на состоянии желудка, другие активнее воздействуют на кости, а третьи вредят зубам. Именно о последних и пойд...

Стоматологи назвали главные советы для сохранения здоровых зубов Продукты, которые вредят зубам Продукты влияют не только на отдельные части тела, но и на весь организм в целом. Какие-то из них сказываются на состоянии желудка, другие активнее воздействуют на кости, а третьи вредят зубам. Именно о последних и пойд...

Женщины рассказали, какие качества больше всего ценят в мужчинах Ученые решили выяснить, какие качества мужчин связаны с репродуктивным успехом: количеством сексуальных контактов и детей. Австралийские ученые опубликовали в журнале Personality and Individual Differences результаты своего исследования, касающегося...

Правильное питание: диета или образ жизни? Правильное питание направлено на то, чтобы полностью удовлетворять потребности организма в питательных веществах и витаминах, при этом обеспечивая высокий уровень обменных процессов, и, как следствие – похудение. Принципы правильного питания основыва...

Лучшие натуральные средства от выпадения волос Более 60% мужчин и каждая третья женщина в своей жизни когда-либо сталкиваются с выпадением волос. Вот лучшие натуральные средства борьбы с этим явлением. Для начала необходимо определить, что именно является причиной выпадения волос. У женщин это мо...

Какие продукты запрещены при менопаузе? Менопауза – это малоприятный период в жизни каждой женщины. Организм реагирует на него стрессом, поэтому общее самочувствие может резко ухудшиться. На самом деле, ситуация усугубляет и неправильное питание. Итак, какие продукты не нужно употреблять в...

Акне, рак, смерть. Как переизбыток витаминов ведет к онкологии и инсультам Витамины — полезные вещества, которые необходимы организму для полноценного функционирования. Без них он начинает работать неправильно: отмечаются проблемы с кожей, ногтями, волосами, при острой нехватке этих полезных веществ и вовсе может наступать...

Стресс может помешать забеременеть У женщин может возникнуть больше проблем с зачатием, если они подвергаются стрессу. В ходе исследования ученые из Оксфордского университета измеряли уровень альфа–амизалы в организме женщин. Это вещество выделяется в слюну для расщепления крахмала, о...

Как именно стресс влияет на качество жизни Мощный выброс стрессовых гормонов в кровь обусловлен необходимостью срочной реакции организма на внешние раздражители. Но стресс может быть хроническим, и тогда это разрушительно влияет на качество жизни. Инфаркты. Хронически повышенный уровень стрес...

Психологи назвали самые вредные женские привычки в постели Психологи назвали 4 самых вредных женских привычек в постели, от которых необходимо избавиться. Первой и самой главной ошибкой назвали стеснения и комплексы. В таком случае специалисты посоветовали женщинам либо довериться партнеру, либо начать заним...

Где приобрести качественную медицинскую одноразовую одежду? Любое медицинское учреждение, операционная и лаборатория должны быть стерильно чистыми. Главными разносчиками бактерий являются люди, которые заходят в подобные помещения.  Для этого и были созданные специальные защитные средства, такие, как медицинс...

5 веществ, которые жизненно необходимы нашему организму Существуют сильная взаимосвязь между нашим настроением и биохимией тела. Недостаток определенных веществ, может стать причиной плохого настроения и даже депрессии. В этом топе мы представляем вам 5 продуктов, положительно влияющих на наше самочувстви...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества...

Женщины первыми устают от секса с мужьями Именно женщины первым устают от секса в устойчивых отношениях, а вовсе не мужчины. С таким заявлением выступил известный эксперт в области психологии из Великобритании. В первые месяцы и даже годы после начала устойчивых отношений сексуальная жизнь у...

Витамин C — названы топ-8 полезных свойств Витамин С или аскорбиновая кислота — водорастворимый витамин и мощный антиоксидант. Его употребление намного важнее, чем может показаться на первый взгляд. Чем полезен витамин С Он необходим организму по следующим причинам: •чтобы ваши кости бы...

Эти продукты помогут вывести никотин из организма Как помочь избавиться от накопившегося никотина. Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него...

Найден способ излечить человечество от диабета В ходе эксперимента с клетками людей и мышей исследователи собрали так называемые панкреатические островки. Именно они отвечают за выработку инсулина в поджелудочной железе. В итоге новые структуры стали вырабатывать инсулин в организме мышей. У живо...

Эффективный уход за волосами: Никотиновая кислота Как показывает статистика, примерно семьдесят процентов женщин по всему миру недовольны состоянием собственных волос. При этом, многие из них так и не пытаются исправить ситуацию. Причин для ухудшения состояния волос может быть множество: неправильно...

Правда ли, что подсластители опасны для печени? На сегодняшний день недостаточно данных, подтверждающих безопасность для здоровья искусственных сахарозаменителей. Отвечает врач-диетолог Анжелика Дюваль:– Подсластители действительно возбуждают аппетит, но их главная опасность состоит не в этом. Че...

Найдены ключевые гены, отвечающие за сновидения и ночные кошмары необходимых для той фазы сна, во время которой люди летают во сне или видят невообразимых существ. Речь идёт о генах под названием Chrm 1 и Chrm 3. Именно они отвечают за фазу быстрого сна у млекопитающих. Одним из признаков этой фазы являются быстры...

Не только диета важна при похудении Главным оружием для борьбы с лишним весом является диета. Но чтобы оно было по-настоящему действенным, необходимо его подготовить, настроить и подобрать вспомогательные аксессуары. Как же сделать свою борьбу максимально эффективной? Остановимся на кл...

Не только диета важна при похудении Главным оружием для борьбы с лишним весом является диета. Но чтобы оно было по-настоящему действенным, необходимо его подготовить, настроить и подобрать вспомогательные аксессуары. Как же сделать свою борьбу максимально эффективной? Остановимся на кл...

Чтобы хорошо соображать, нужно больше пить Исследователи из Технологического института Джорджии сообщили, что нехватка в организме воды может привести к нарушению внимания. Поэтому, чтобы успешней сдать экзамены или лучше работать, нужно пить больше воды. Даже небольшое обезвоживание может п...

7 продуктов, которые должны быть у вас на столе после 50 лет, чтобы замедлить процесс старения С возрастом начинаются необратимые изменения в организме любого человека. В этот период необходимо уделить больше внимания своему телу и позаботиться о том, чтобы самые необходимые и полезные продукты всегда были в изобилии на вашем столе. Рассмотрим...

Как быстро похудеть После тридцати многие перестают следить за собой, держать себя в форме, считая, что главная радость, оставшаяся в жизни – вкусное питание. Обмен веществ в организме с возрастом замедляется, и уже теперь, как никогда прежде, необходимо следить за свои...

Фолиевая кислота, принимаемая во время беременности, защищает ребенка от аутизма и шизофрении Новое исследование американских ученых показало, что беременные женщины, получающие фолиевую кислоту из пищевых продуктов или пищевых добавках, с меньшей вероятностью рожают детей с психическими заболеваниями. В частности, было установлено, что фолие...

Фолиевая кислота, принимаемая во время беременности, защищает ребенка от аутизма и шизофрении Новое исследование американских ученых показало, что беременные женщины, получающие фолиевую кислоту из пищевых продуктов или пищевых добавках, с меньшей вероятностью рожают детей с психическими заболеваниями. В частности, было установлено, что фолие...

Фолиевая кислота, принимаемая во время беременности, защищает ребенка от аутизма и шизофрении Новое исследование американских ученых показало, что беременные женщины, получающие фолиевую кислоту из пищевых продуктов или пищевых добавках, с меньшей вероятностью рожают детей с психическими заболеваниями. В частности, было установлено, что фолие...

Фолиевая кислота, принимаемая во время беременности, защищает ребенка от аутизма и шизофрении Новое исследование американских ученых показало, что беременные женщины, получающие фолиевую кислоту из пищевых продуктов или пищевых добавках, с меньшей вероятностью рожают детей с психическими заболеваниями. В частности, было установлено, что фолие...

Какие продукты помогут улучшить показатели крови Некоторые продукты имеют исключительно благотворное влияние на кровеносную систему. И найдете их не только в мясе. Слабость, головная боль, сердцебиение, побледнение кожи и слизистых могут быть проявлениями малокровия. Это заболевание легко можно об...

Сенатор: Пациенты тоже должны отвечать за своё здоровье, а не только медики За здоровье людей должны отвечать не только медики, но и сами россияне. Такое мнение высказала член Комитета Совфеда РФ по соцполитике Валентина Петренко, передаёт yoga-altay.ru. «До тех пор, пока мы будем выстраивать позицию, как сейчас, ничего не и...

Медики рассказали, как чеснок влияет на сердце Чеснок - это не панацея от болезней. О пользе чеснока, наверное, слышали все. В первую очередь о нем вспоминают когда нужно поддержать здоровье - как сейчас, когда наступили холодные дни или во время эпидемии гриппа. Ведь чеснок обладает непре...

Можно ли адаптировать диету для отсрочки менопаузы? Говоря о гормональном фоне, можно сказать, что женщины находятся в менее выгодном положении сравнительно с представителями сильного пола. В возрасте 45-55 лет в женском организме начинается прекращение овуляции, что связано с определенными изменениям...

Можно ли адаптировать диету для отсрочки менопаузы? Говоря о гормональном фоне, можно сказать, что женщины находятся в менее выгодном положении сравнительно с представителями сильного пола. В возрасте 45-55 лет в женском организме начинается прекращение овуляции, что связано с определенными изменениям...

Врачи назвали специю, защищающую печень от ожирения Названы самые полезные продукты для печени. Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции...

Медики объяснили, чем плох будильник на смартфоне Рекомендуется использовать традиционный будильник, а не приложение на смартфоне. Массовая рассылка на почту, постоянные уведомления из соцсетей или оповещение об обновлении прошивки телефона - главные факторы, которые, кажется, не позволяют смарт...

Врачи подсказали добавки, понижающие кровяное давление Высокое кровяное давление (гипертония) охватывает все больше людей в мире и создает риск для здоровья. Сейчас от этого состояния страдает 1 из 5 человек. Чтобы улучшить его, наряду с лекарствами, либо вообще без них, многие гипертоники принимают на...

Врачи подсказали добавки, понижающие кровяное давление Высокое кровяное давление (гипертония) охватывает все больше людей в мире и создает риск для здоровья. Сейчас от этого состояния страдает 1 из 5 человек. Чтобы улучшить его, наряду с лекарствами, либо вообще без них, многие гипертоники принимают на...

Почему темнеет в глазах? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Симптом резкого потемнения в глазах знаком практически каждому. Одни страдают от него редко и кратковременно, поэтому даже не придают этому значения. Другие же периодически сталкиваются с такими прист...

Врачи назвали главные признаки дефицита кальция у ребенка Евгений Комаровский рассказал, как определить, достаточно ли у ребенка кальция. Известный украинский педиатр Евгений Комаровский перечислил главные признаки, на которые родителям стоит обратить внимание, чтобы выяснить, достаточно ли у малыша в орган...

Красота и молодость – естественным путем: список продуктов, богатых коллагенов Коллаген – особый белок, отвечающий за упругость кожи и ее защиту от вредных внешних воздействий. Кроме того, он является основным компонентом сухожилий и связок, волос и ногтей. После 26 лет женщины постепенно начинают терять коллаген, а ярко выраже...

Творог поможет сжигать жир во сне Американские ученые провели интересный эксперимент, который показал, что творог поможет сжигать жир во сне. Научные сотрудники из Университета штата Флорида рассказывают, что употребление творога перед сном помогает эффективно избавляться от жировых ...

Медики назвали продукты, нормализующие работу печени Названы самые полезные продукты для печени. Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции пе...

Медики объяснили, почему желательно регулярно пить кофе Названы самые полезные продукты для печени. Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции пе...

Польза каши на завтрак Завтрак — это один из важных приёмов пищи человека, можно даже сказать, что самый важный, по сравнению с обедом или ужином, говорят диетологи и медики.  Ученые утверждают, что именно качество завтрака отвечает за работу всего организма, особенн...

Назвали главные ошибки медсестры при работе с медотходами Эксперты назвали типичные ошибки главной медсестры при обращении с медотходами, составили инструкцию, которая поможет выявить нарушения в работе и организовать обращение и утилизацию медицинских отходов по правилам, которые устроят проверяющих. Па...

Питание против морщин: 14 полезных продуктов Защитите кожу от вредного воздействия, сделайте её гладкой и здоровой, включив эти продукты в свой рацион. 1. Авокадо Исследования показывают , что авокадо помогает регулировать вес и благоприятно воздействует на здоровье кожи. Лютеин и зеакса...

Определены пять главных врагов иммунитета Что делает людей особенно уязвимыми перед вирусами в сезон простуд? Практикующие врачи назвали пять факторов, которые сильнее всего ослабляют иммунитет. Отряд самых опасных врагов иммунитета возглавило курение. Специалисты поясняют: никотин, смолы и ...

Определены пять главных врагов иммунитета Что делает людей особенно уязвимыми перед вирусами в сезон простуд? Практикующие врачи назвали пять факторов, которые сильнее всего ослабляют иммунитет. Отряд самых опасных врагов иммунитета возглавило курение. Специалисты поясняют: никотин, смолы и ...

Медики назвали главных врагов иммунитета Что делает людей особенно уязвимыми перед вирусами в сезон простуд? Практикующие врачи назвали пять факторов, которые сильнее всего ослабляют иммунитет. Отряд самых опасных врагов иммунитета возглавило курение. Специалисты поясняют: никотин, смолы и ...

Медики назвали главных врагов иммунитета Что делает людей особенно уязвимыми перед вирусами в сезон простуд? Практикующие врачи назвали пять факторов, которые сильнее всего ослабляют иммунитет. Отряд самых опасных врагов иммунитета возглавило курение. Специалисты поясняют: никотин, смолы и ...

Врачи определили 5 главных витаминов для жизни Доводы специалистов опубликованы на страницах электронной газеты «Век». В список самых важных для организма витаминов, которые нужно принимать каждый день, они внесли витамин D, фолиевую кислоту, лютеин, омега-3 жирные кислоты и железо. В частности, ...

Ешь и молодей: какие продукты помогут сохранить молодость и красоту Заветная мечта каждой женщины — как можно дольше оставаться молодой и красивой. Спешим вас обрадовать: она вполне осуществима. В нашем организме есть пять волшебных гормонов, которые замедляют процессы старения — именно поэтому их называют гормонами ...

Правильный питьевой режим ускорит выздоровление после гриппа За время болезни в организме накапливается огромное количество вредных веществ и токсинов, не говоря о том, как «засорили» организм различные таблетки и антибиотики. Чтобы скорее избавиться от этого, важно много и правильно пить, сообщила врач-диетол...

Опасные для здоровья микроэлементы Наряду с полезными веществами с пищей и питьевой водой в организм попадают химические элементы, которые не только не приносят никакой пользы для здоровья, но и могут нанести вред человеку. Чтобы избежать отравления, нужно знать, где велико содержание...

Повышенный тестостерон у женщин Тестостерон – половой гормон, который вырабатывается клетками Лейдига у мужчин, яичниками у женщин, а также надпочечниками у обоих полов. В женском организме он отвечает за правильную работу сальных желез, формирование скелета и работу костного мозга...

Витамин В защищает от деменции Роль минералов и витаминов крайне важна для организма. Низкий уровень полезных веществ вредит здоровью, способствует возникновению серьезных заболеваний, приводит к преждевременной смерти. Недостаток микро- и макроэлементов часто становится причиной...

Стоматологи назвали продукты, укрепляющие зубную эмаль Добавьте в ваш обычный рацион эти продукты. Вопреки тому, что они твердые и устойчивые, зубы также чрезвычайно чувствительны. Именно они и десны больше всего страдают от неправильного питания и типичного дефицита витаминов, минералов и микроэл...

Врачи назвали главные причины инфаркта Врачи выяснили, что может стать причиной инфаркта. Американские исследователи из Колорадского университета решили выяснить механизмы дефицита сна, провоцирующие развитие сердечно-сосудистых заболеваний, и нашли ответ в микроРНК. Команда установил...

Зачем пить коллаген? Коллаген входит не только в состав дермы, а и костей, связок, мышц. От него напрямую зависит состояние зубов, волос, ногтей. Именно этот белок заполняет пространство между клетками, делая рельеф кожи ровным.Последнее время все чаще стали появляться р...

Как бороться с повседневным стрессом Сегодня стресс — это эпидемия XXI века. Работа, общение с неприятными людьми, проблемы в отношениях, негативные новости по ТВ — все это становится причиной хронического стресса, от которого страдает около 39% людей. Из-за нервов человек начинает боле...

7 вопросов о питьевом режиме ребенка Вода для человека – второе по значимости вещество после кислорода. Тело взрослого состоит из воды примерно на 60 %, у детей старше одного года на 66 %, а у новорожденных малышей – на 80 %. Однако у малышей до года система обмена веществ еще не развит...

Беременность Срок беременности длится 40 недель, при этом он делится на три триместра. Какие можно выделить симптомы беременности? Когда наступает беременность, исчезает менструация. В организме начинают происходить гормональные изменения. Также может резко умень...

Польза рыбы для человеческого организма Рыбы – одни из древнейших живых организмов на планете Земля. Все животные, которых мы только можем видеть на суше, в свое время вышли именно из воды. Даже среди предков человека были рыбы. Именно они в рамках нынешней картины мира являются предками в...

Ученые доказали пользу физических упражнений для женщин Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями. Специалистам удалось доказать, что именно такая интенсивность физической нагрузки способствует повышени...

Первые симптомы менопаузы: можно ли предотвратить? В жизни каждой женщины наступает этот период — менопауза. Многие представительницы прекрасного пола боятся его, ведь неприятные симптомы пугают и расстраивают одновременно. Но стоит ли? Именно поэтому в материале МедикФорум расскажет, что такое меноп...

Медики объяснили, как ботокс вредит организму Правильное введение препарата уменьшает риск осложнений. Популярность ботокса, особенно в косметологии, продолжает расти, однако эксперты считают важным предупредить пациентов об опасности использования препарата. Впрочем, специалисты считают, что сл...

Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройность Рассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова.«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, ос...

Названа самая полезная ягода для здоровья почек Употребление арбузов является хорошей профилактикой аритмии и камней в почках. Благодаря обилию микроэлементов и витаминов, арбузы комплексно оздоравливают организм и даже являются профилактикой ряда серьезных заболеваний. В зависимости от сор...

Главные признаки обезвоживания организма Более половины тела человека состоит из воды, которая необходима для нормальной работы мозга, пищеварительной и дыхательной систем. Именно поэтому диетологи призывают пить побольше жидкости. Если человек не получает воды в жаркую погоду либо после се...

Женщины в России стали болеть раком чаще мужчин В России заболеваемость раком среди женщин существенно превзошла показатели мужчин - уровень онкозаболеваний у представительниц прекрасного пола в два раза выше. Эти данные были озвучены в интервью главным онколог Минздрава Андреем Каприным.

Женщины в России стали болеть раком чаще мужчин В России заболеваемость раком среди женщин существенно превзошла показатели мужчин - уровень онкозаболеваний у представительниц прекрасного пола в два раза выше. Эти данные были озвучены в интервью главным онколог Минздрава Андреем Каприным.

Беременность и роды: основные моменты, на которые нужно обратить внимание Беременность – это долгожданный момент в молодой семье, новое состояние для женщины. К сожалению, не каждая женщина хочет стать матерью. И это больше касается женщин, у которых впервые наступает беременность после 30-летнего рубежа, поскольку их на с...

Открылись новые факты о витамине D в нашем организме Исследования, в которых выявлен первый случай человека, живущего без белка, необходимого для связывания и транспортировки витамина D в кровоток, были опубликованы в Медицинском журнале Новой Англии. Витамин D, стероидный гормон, необходимый для ре...

Открылись новые факты о витамине D в нашем организме Исследования, в которых выявлен первый случай человека, живущего без белка, необходимого для связывания и транспортировки витамина D в кровоток, были опубликованы в Медицинском журнале Новой Англии. Витамин D, стероидный гормон, необходимый для ре...

Как забыть про повышенное давление? 5 продуктов, которые снизят его Многие женщины и мужчины ближе к 40-ка годам только начинают задумываться о своем здоровье и о том, что ему нужно теперь помогать, чтобы это самое «здоровье» функционировало как надо. А помогаем мы все практически только таблетками, химией и ничем бо...

Медики назвали фрукт, улучшающий работу почек Также на этот фрукт врачи советуют налегать сердечникам. Груши - это очень вкусный фрукт, они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством питательных свойств, а лучше всего...

Как повысить и укрепить иммунитет Что в организме отвечает за иммунитет? Конечно же, иммунная система. Именно ее уникальные настройки помогают выделить из общей массы вредные микробы и вирусы, чтобы потом их нейтрализовать. К сожалению, вечная борьба с разными бяками приводит к ослаб...

Никотиновая зависимость: формирование Человек, однажды сделавший затяжку, даёт своему мозгу и телу насладиться эффектом от никотина. Да, у курильщиков нет зависимости от табака, зависимость наступает от того действия, которое оказывает это вещество на дофаминовые структуры. Есть в органи...

Людям с низким давлением гипертония не грозит? Повышение артериального давления с годами — это патологический процесс. Отвечает врач-кардиолог Василий Петров:— Это заблуждение. На самом же деле переход из одного состояния в другое может произойти быстро и незаметно. Именно поэтому проводить регу...

Названы продукты, помогающие справиться с сонливостью 6 продуктов, которые бодрят сильнее кофе. Потребность в бодрости и тонусе – актуальная проблема большинства работающих людей: по статистике, до 80% жалуются на постоянный недосып и дневную сонливость. Многие пьют кофе, но он (в особенности с с...

Диета при кормлении грудью Для кормящей матери особенно важно, чтобы ее питание было полноценным и сбалансированным. Ведь именно материнское молоко дает ребенку все необходимые для роста и развития питательные вещества и защиту от болезней. С материнским молоком малыш может по...

Лечение чесноком сердечно-сосудистых заболеваний Издавна чеснок известен как полезное и лечебное травянистое растение. В нем содержится целый ряд необходимых для нашего организма элементов: прежде всего это витамины группы В, витамин Е, витамин С, витамин К, фолиевая кислота, биотин, большое содерж...

Как ухаживать за кожей лица, когда тебе за сорок Именно перешагнув сорокалетний рубеж, женщина отмечает, что её лицо «подвяло», а декоративная косметика уже не украшает, а подчеркивает недостатки. Почему так происходит? Свойства кожи 40+ Со временем коллаген, отвечающий за восстановление клеток, ут...

Ученые: беременность изменяет мозг женщины на два года Исследование проводилось в течение 5 лет, и его результаты были опубликованы в журнале Nature Neuroscience. 25 впервые забеременевшим женщинам и 20 ни разу до этого не рожавшим девушкам проводилось сканирование мозга, в ходе которого выяснилось, что ...

Ученые: беременность изменяет мозг женщины на два года Исследование проводилось в течение 5 лет, и его результаты были опубликованы в журнале Nature Neuroscience. 25 впервые забеременевшим женщинам и 20 ни разу до этого не рожавшим девушкам проводилось сканирование мозга, в ходе которого выяснилось, что ...

Несколько способов сделать рабочий день более приятным Независимо от того, насколько вы любите свою работу, рано или поздно наступает такой момент, когда она превращается в рутину. Если быть честным, в настоящее время, большинство людей работают не по той причине, что ему это нравится, а потому, что, нет...

Несколько способов сделать рабочий день более приятным Независимо от того, насколько вы любите свою работу, рано или поздно наступает такой момент, когда она превращается в рутину. Если быть честным, в настоящее время, большинство людей работают не по той причине, что ему это нравится, а потому, что, нет...

Медики назвали продукты, которые желательно есть ежедневно Самые полезные продукты для поддержания иммунной системы. Чтобы укрепить свою иммунную систему, нам нужно черпать силы из того, что мы едим. Ни один воспеты историками знаменитый полководец не организовал оборону лучше, чем иммунная система на...

Грудное молоко: когда приходит и как проходит процесс? С чего все начинается? Лактация является физиологическим процессом, происходящим в организме женщины и обеспечивающим полноценным питанием малыша в течение долгого времени. Много беременных женщин и только что родивших матерей очень волнует, как приб...

7 главных признаков интоксикации организма Избыточное содержание некоторых веществ в крови может провоцировать неприятные симптомы, и научные специалисты составили список из нескольких характерных признаков таких состояний. В частности, ухудшать самочувствие людей может повышенный уровен...

Выведение из запоя на дому Спиртные напитки пагубно влияют на человеческий организм. Тяжелой формой является запой. Вот тут уже наносится неоспоримый вред всему организму. В запойном состоянии человек не довольствуется употребленным спиртным. При длительном запое токсины, пост...

Выведение из запоя на дому Спиртные напитки пагубно влияют на человеческий организм. Тяжелой формой является запой. Вот тут уже наносится неоспоримый вред всему организму. В запойном состоянии человек не довольствуется употребленным спиртным. При длительном запое токсины, пост...

5 продуктов, которые помогут справиться с депрессией осенью Чтобы осенняя депрессия даже близко к тебе не подобралась, советуем включить в рацион эту «счастливую пятерку»! 1. Бананы Они содержат триптофан – незаменимую аминокислоту, необходимую для выработки «гормона радости» (серотонина). При недостатке этог...

Полезная суповая диета: 3 вкусных рецепта для щадящего похудения Жиросжигающий овощной суп – идеальное блюдо для похудения. Он малокалориен, но при этом отлично насыщает, обогащает организм витаминами, выводит накопившиеся вредные вещества и обладает приятным вкусом. Именно поэтому суповая диета полюбилась миллион...

Дигидрокверцетин – витамин номер один для сердца и сосудов Необходимые для жизнедеятельности питательные вещества в организме человека доставляются клеткам по сосудам и капиллярам. При различных заболеваниях, неправильном питании кровеносные сосуды не выполняют свои функции на 100%, поэтому клетки начинают г...

Назван один из самых полезных фруктов для желудка Груша - не только изумительно вкусный фрукт, но и чрезвычайно полезный. Груши - очень вкусный фрукт. Они содержат много воды, большое количество питательных веществ, а лучше всего то, что мы можем есть их в любое время года. К тому же этот фру...

Ученые нашли в организме человека «второй мозг» Оказывается, наш кишечник не так глуп, как кажется. В исследовании, опубликованном на научном портале, группа ученых из Австралии доказывает, что этот орган может сам «выстраивать» свое поведение. И при этом к нему не поступают какие-то команды от на...

В каком возрасте опасно худеть? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Американские ученые выяснили, что пожилым женщинам лучше не пытаться похудеть. Снижение веса может привести к появлению гипертонии, диабета, а также способно увеличить риск инфарктов и инсультов. Рез...

Какая еда растительного происхождения укрепляет иммунитет? Чтобы «внутренние войска» нашего тела успешно справлялись со «служебно-боевыми» задачами по защите организма от покушений извне, их необходимо снабжать витаминами и биологически значимыми элементами. Без своевременных поставок иммунная система не спр...

Женщины в России стали болеть раком чаще мужчин В России заболеваемость раком среди женщин существенно превзошла показатели мужчин — уровень онкозаболеваний у представительниц прекрасного пола в два раза выше. Эти данные были озвучены в интервью главным онколог Минздрава Андреем Каприным. Же...

Можно ли беременным спать на животе Оказывается, по статистике почти половина женщин всего земного шара просто не представляют себе ночной сон без позы «на животе». Почему именно сон на животе является для многих оптимальным? Дело в том, что в течение дня позвоночник испытывает большую...

Медики подсказали, какой фрукт особенно полезен для женщин Авокадо занесли в "Книгу рекордов Гиннеса" как самый питательный фрукт. Авокадо набирает популярность среди сторонников здорового питания, его рекомендуют врачи. Едят только мякоть авокадо, а вот косточку и кожуру употреблять нельзя,...

Врачи рассказали, как арбузы влияют на организм Употребление этих плодов несет как пользу, так и вред. Скоро наступает сезон любимого всеми летнего лакомства — арбуза. Диетологи, если не имеется противопоказаний, разрешают съедать в день 2-2,5 кг мякоти этого вкусного плода. Арбузы знаменит...

Ночной уход Темное время суток – это путевка в мир отдыха и сновидений, которая может стать порталом в мир красоты. Используйте все возможности ночи, чтобы выглядеть молодо, привлекательно и свежо утром! Существует много причин, почему в арсенале каждой девушки ...

Как нами управляют гормоны? Мысли о гормонах у женщин обычно появляются раз в месяц, когда наступают «критические дни». На самом деле, гормоны держат под контролем большую часть нашего организма. Именно от гормонов зависит наш сон, аппетит, способность бороться с неприятными си...

Как большой вес может повредить сексуальной жизни Здоровье и гормоны Во-первых, печень людей с повышенным весом производит большее количество белка, чем положено, а он в свою очередь связывает тестостерон. Именно этот гормон — как у мужчин, так у женщин — отвечает за сексуальное влечение, возбуждени...

Медики назвали главные продукты ноября Продукты, которые должны быть в ноябре у каждого в рационе Осенью и зимой организму человека требуется чуть больше сил, чтобы функционировать нормально. А для этого необходимо грамотное питание, рацион должен быть выверен и составлен так, чтобы н...

Разгадана тайна качественного сна По словам специалистов, самым главным врагом хорошего сна является искусственное освещение. Именно эволюция «придумала» так, что человек должен спать в полной темноте. Еще в древности люди ложились отдыхать на закате и просыпались с восходо...

Климакс: что делать? Климакс — пора естественного угасания половой функции, которая неминуемо наступает в жизни каждой женщины. Снижение производства прогестерона и эстрогена сопровождается рядом физических недомоганий. «Приливы», нарушение качества и продолжительности с...

Почему менопауза может наступить очень рано? 7 привычек, которые следует изменить Большинство женщин вступают в менопаузу в возрасте от 45 до 50 лет. Однако у некоторых она наступает раньше. Если у женщины менструация заканчивается до 40 лет, это считается ранней менопаузой. Ранняя менопауза возникает по разным причинам. Она может...

Названа специя, защищающая от скачков сахара в крови Эксперты назвали 5 самых недооцененных продуктов питания. Известный американский диетолог Джонни Боуден составил список крайне полезных для организма продуктов, которые редко появляются в нашем меню. СВЕКЛА. Диетолог рекомендует употреблять св...

Этот фрукт может вызвать аллергическую реакцию Так, по данным экспертов, самым «коварным» является грейпфрут, поскольку он зачастую вызывает аллергическую реакцию. Это связано с высоким содержанием вещества фуранокумарины в составе продукта. Именно оно провоцирует ускорение вывода из орган...

Пищевые добавки с антиоксидантами не улучают качество спермы – исследование Мужчины, участвовавшие в эксперименте, в течение трех месяцев принимали добавки, содержавшие витамины C, D3 и E, фолиевую кислоту, цинк, селен и L-карнитин. Контрольная группа получала плацебо...

Чем полезны сливы и чернослив В маленькой сливе скрывается множество витаминов, минералов и необходимых всему организму нутриентов. В сливах содержатся витамины А, группы В, С, Е, бета-каротин, йод, кальций, медь, фосфор, железо, натрий, никель, калий и магний. Эти фрукты помога...

Жгучие уколы в колени избавят от боли при артрите Ученые предлагают новую эффективную методику избавления от болей в коленях, которые снижают качество жизни очень многих взрослых людей. Речь идет об уколах в колени особой субстанции, известной как резинифератоксин. У вещества есть необычное свойство...

Очищение кишечника семенами льна: доступный и простой в приготовлении рецепт! Для правильной работы организма крайне важно очищать кишечник. Кишечник может зашлаковываться из-за неправильного питания, постоянного употребления алкоголя и приема некачественной пищи. А если зашлакован кишечник, то ядовитые вещества и шлаки будут ...

Учёные рассказали, что категорически запрещено есть с чаем Ряд продуктов теряет свои полезные свойства при попадании в человеческий организм вместе с чаем. Учёные провели ряд исследований и доказали, что ряд продуктов категорически запрещено есть вместе с чаем. Дело в том, что некоторые продукты питания тер...

Учёные рассказали, что категорически запрещено есть с чаем Ряд продуктов теряет свои полезные свойства при попадании в человеческий организм вместе с чаем. Учёные провели ряд исследований и доказали, что ряд продуктов категорически запрещено есть вместе с чаем. Дело в том, что некоторые продукты питания тер...

Как помочь выпадающим волосам? Как известно, многим девушкам не по слухам, пышная копна ухоженных длинных волос всегда были и будут в моде. В силу тех или иных обстоятельств, однажды в жизни женщины наступает момент, когда волосы начинают редеть, осыпаться, кончики сечься и терять...

Витамины, принимаемые в пренатальном периоде, помогают снизить риск развития аутизма у второго ребенка Как объясняют исследователи в своей работе, как только у одного ребенка был диагностирован аутизм, все последующие дети сталкиваются с более высоким риском развития расстройства. Данное исследование, опубликованное JAMA Psychiatry, показало, что, ког...

Почему БАД не является лекарством? Рассчитанные на основании клинических испытаний дозы действующего вещества обеспечивают эффективность воздействия лекарства и сводят к минимуму возможные побочные эффекты. Всегда думал, что БАДы — это что-то несерьёзное. Но недавно узнал в аптеке, ч...

Грудное молоко: что мы о нем еще не знали, но должны узнать сегодня В то время, когда малыш находится внутри матери, он получает все необходимые питательные вещества от нее через плаценту. Сразу после рождения он должен начать получать новую, незнакомую ему пищу, которую его неокрепший и несовершенный организм мог бы...

Глазные капли могут стать лекарством от рака Британским ученым в ходе исследования удалось выяснить, что глазные капли могут быть лекарством от рака, в частности помогать бороться с его агрессивными формами. Исследователи обнаружили, что в каплях для глаз содержится вещество SPHINX31. Оно может...

Исследователи обнаружили вещество, способное снизить риск ишемической болезни сердца Ученые выяснили, что вещество под названием глюкозамин является эффективным лекарственным средством для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Обычно глюкозамин используется в качестве пищевой добавки для лечения артритов, но он также естест...

Врачи назвали причину бесплодия у женщин Китайские ученые выявили ген MTOR, играющий, оказывается, ключевую роль в способности женского организма высвобождать здоровые яйцеклетки из яичников. MTOR известен как интегратор путей, который может включать и выключать гены или подталкивать к...

Жара и жажда – причина образования тромбов В жаркую погоду необходимо постоянно пить воду, и связано это не только с тем, что жажда ухудшает самочувствие. Организму необходима влага, чтобы поддерживать работу кровеносной и сердечно-сосудистой системы, поскольку высокая температура внешней сре...

Названы продукты, которые можно съесть перед сном, не навредив фигуре Важно не время, а количество и качество еды на тарелке. Бытует мнение, что ночью обмен веществ снижается, однако, пока ты спишь, образуются новые гормоны, делятся клетки кожи и волос. А для этого организму необходимы ресурсы, которые можно получи...

Цистит: почти женский вопрос О симптомах и лечении цистита рассказала главный внештатный уролог регионального Минздрава Светлана Каманцева. Откуда что берётся? Циститом чаще всего страдают молодые женщины 22–30 лет. Вторая волна наступает в период климакса, после 55–60 лет. Цист...

Диетологи назвали продукты, «разгоняющие» метаболизм Люди, обмен веществ в организмах которых происходит очень активно, как правило, не имеют проблем с излишним весом. Однако хороший метаболизм отмечается далеко не у всех. Именно поэтому существует много методов, с помощью которых можно ускорить обменн...

Красота в перманенте Красота для женщины – одно из самых главных в жизни. Пока женщина остается красивой, она может привлекать к себе не только богатство и успех, но и внимание мужчин, пусть даже и своего одного мужчины. Кому не нравятся красивые, ухоженные женщины? Если...

Молочница у женщин: как бороться с проблемой В организме человека существует огромное количество полезных микробов: они отвечают за создание необходимой среды и обеспечивают её постоянство. Ведущими бактериями во влагалище являются лактобактерии, которые обладают способностью закисления. Такая ...

Зеленый чай секрет красоты и долголетия Омоложение кожи зеленым чаем Каждой женщине хочется выглядеть молодо в любом возрасте, но процессы старения не спрашивают об этом. Различные лекарственные препараты, зачастую, непонятного происхождения, компоненты которых способны воздействовать на о...

Гидраденит: почему развивается воспаление? Гидраденит — это заболевание, характеризующееся вовлечением в патологический процесс потовых желез с апокриновым типом секреции. Такое воспаление напрямую связано с воздействием на организм инфекционной флоры. Оно не только значительно снижает качест...

Найдено вещество, продлевающее молодость мозга Исследования проводилось на животных. Американские ученые провели любопытное исследование, в ходе которого они открыли неизвестные ранее функции белка клото. Его уровень в организме человека с возрастом значительно снижается. Оказалось, что им...

Почему при похмелье болит голова? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Симптомы, которые наступают при похмелье, известны почти каждому взрослому человеку — тошнота, сухость во рту, озноб, скачки давления, потеря аппетита. И, безусловно, головная боль. Как правило, ощущ...

8 Удивительные преимущества для здоровья витамина C (аскорбиновая кислота) Витамин С или аскорбиновая кислота — водорастворимый витамин и мощный антиоксидант. Его употребление намного важнее, чем может показаться на первый взгляд. МедикФорум выяснил, почему витамин С так полезен для здоровья и как его правильно употре...

Первые признаки климакса у женщин Многие женщины замечают признаки климакса задолго до того, как у них действительно наступает менопауза. Основной причиной этого является постепенное снижение уровня эстрогена. Каковы признаки климакса Изменение менструального цикла часто являются пер...

У 3% после осмотра онкологом выявлено подозрение на рак В субботу в Новосибирском областном клиническом онкологическом диспансере прошёл День открытых дверей, направленный на раннее выявление злокачественных образований. Врачи приняли порядка 1,5 тысяч человек, у 50-ти из них были обнаружены признаки ме...

Медики объяснили, почему мы выпиваем мало воды Вода очень важна для нашего организма. Любой диетолог мира тебе скажет, что для того, чтобы похудеть, необходимо регулярно пить воду - не меньше своей суточной нормы в день. Ведь, именно это - главный ключ к потери лишнего веса. Но, бывает, что в...

Как оригинально сделать девушке предложение? Рано или поздно наступает момент, когда вы встретите ту самую девушку, на которой захотите жениться. В этом вопросе важно знать, как оригинально сделать девушке романтичное предложение руки и сердца, чтобы оставить воспоминания на всю жизнь и не дать...

Гормон сна влияет на сердце как лекарство Российские ученые из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН установили: гормон сна мелатонин улучшает работу клеток сердца, если следовать здоровому режиму сна. Подробности работы отечественных специалистов – в публикации Internati...

Гормон сна влияет на сердце как лекарство Российские ученые из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН установили: гормон сна мелатонин улучшает работу клеток сердца, если следовать здоровому режиму сна. Подробности работы отечественных специалистов – в публикации Internati...

Почему пропадает менструация: мнение врача Состояние, при котором не наступает менструация (а вы точно не беременны), называется аменорея. Она бывает первичной (когда в возрасте от 15 лет менструации еще не было) и вторичной (когда у женщины пропадает менструация на срок от 6 месяцев). Важно,...

10 советов, как выглядеть стильно женщинам с роскошными формами Для женщин с роскошными формами мода этого сезона предлагает массу вариантов. От скромных, для того чтобы спрятать маленькие недостатки, до экстравагантных, чтобы подчеркнуть все весомые достоинства. Не надо бояться, надо идти на риск, ведь все велик...

Укрепляет иммунитет и помогает похудеть: 10 причин есть творог Творог – это богатый источник кальция, фосфора, фолиевой кислоты и солей. Кальций, поступающий в организм из растительных источников (шпинат, все виды капусты, орехи, кунжут, соя, пшеница, петрушка), может положительно влиять на кислотно-щелочной бал...

Климакс… у мужчин То, что возрастной гормональный спад — проблема не только женская, медики предполагали давно. Смущало одно: у мужчин, в отличие от слабого пола, не существует менструального цикла, а стало быть, нет и такого же чёткого симптома, как окончание менстру...

Что такое гериатрия, или Как дружить со старостью? Чтобы подобраться к самой сути, начнем из далека. Представим себе молодого мужчину, «в полном расцвете сил» (как говорил главный герой одной из книг детской писательницы Астрид Линдгрен). Наш молодой мужчина действительно полон сил, у него есть все н...

Тревожные признаки, указывающие на интоксикацию печени Печень необходимо беречь. Орган, который отвечает за наше общее физическое состояние и здоровье, — это печень. Мы живем в мире, который наполнен токсинами, как в воздухе, которым мы дышим, так и в еде, которую мы едим. Все это отражается на пе...

Тревожные признаки, указывающие на интоксикацию печени Печень необходимо беречь. Орган, который отвечает за наше общее физическое состояние и здоровье, — это печень. Мы живем в мире, который наполнен токсинами, как в воздухе, которым мы дышим, так и в еде, которую мы едим. Все это отражается на пе...

Какие ягоды заменят витамины? Какие полезные вещества содержатся в сезонных ягодах и где их больше всего? Малина 52 ккал*Заменяет аскорбинку, эта ягода — чемпион по содержанию витамина С.В ней много кислот — лимонная, яблочная, винная и салициловая. У них болеутоляющий и жаропон...

Можно ли забеременеть при климаксе? Женский организм работает, как часы, и рано или поздно одна из стрелок — репродуктивная функция — останавливается. Это нормальный физиологический процесс, с которым неизбежно сталкивается каждая женщина — наступает климакс. Угасание детородной функци...

Умных женщин призывают рожать детей от глупых мужчин Команда ведущих исследователи из Йельского университета после долгих лет наблюдений пришли к выводу, что умным женщинам просто необходимо рожать детей от глупых мужчин. Как выяснилось, причина в том, что умных мужчин мало и женщины рискуют совсем ост...

В Севастополе зарегистрировано два случая заболевания корью В Севастополе женщина и ребенок, которые недавно посещали Западную Украину и Польшу, заразились корью. Об этом журналистам сообщила главный специалист-эксперт территориального отдела Роспотребнадзора по городу Светлана Соляникова. «На прошлой не...

Проверенные способы надолго сохранить здоровье печени 5 важных советов Мы часто недооцениваем роль печени в работе организма. Между тем это один из главных органов человека, который выполняет более 500 функций. Печень помогает нейтрализовать токсины, регулирует уровень холестерина в крови, отвечает за п...

В России зарегистрировали молочную смесь, укрепляющую детский иммунитет20 лет понадобилось ученым, чтобы подтвердить значение олигосахаридов для формирования иммунитета у младенцев. Этот уникальный компонент — специальные пребиотики, помогающие формировать здоровую микрофлору и иммунитет у ребенка — характерен для женского грудного молока, а, к примеру, в коровьем молоке он отсутствует. Освоение биосинтеза олигосахаридов позволило создать молочную смесь, которая не только обеспечивает новорожденного питат 20 лет понадобилось ученым, чтобы подтвердить значение олигосахаридов для формирования иммунитета у младенцев. Этот уникальный компонент — специальные пребиотики, помогающие формировать здоровую микрофлору и иммунитет у ребенка — характер...

Продолжительность жизни напрямую связана с генами Женщины живут дольше мужчин именно благодаря особенностям генома. У них есть спасение - две Х-хромосомы. Ранее ученые считали, что женщины имеют большую продолжительность жизни из-за более сильного иммунитета и благодаря тому, что женщины реже куря...

Как повысить иммунитет? Иммунитет является одним из важных составляющих критериев в организме человека. Именно от него зависит заболевания и состояние организма. Поэтому многие люди ищут способы повышения иммунитета. В данной статье представлены самые распространенные и лег...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций,...

Муж уходит после 20 лет брака, а я все еще его люблю В нашей культуре развод считается провалом, особенно если ему предшествовала измена. Длительность брака выступает в качестве главного индикатора супружеского счастья, однако многие пары, которые оставались вместе «пока смерть не разлучит нас...

Можно ли избавиться от вшей за один день? Какой самый эффективный способ борьбы с педикулезом? Отвечает завкафедрой дерматовенерологии и косметологии Центральной государственной медицинской академии, доктор меднаук, профессор Лариса Круглова:— Вшей можно вывести за один день. Есть три спосо...

Какие продукты повышают артериальное давление? Отвечает заведующий кардиологическим отделением, врач кардиолог высшей категории, имеющий статус «Московского врача» Михаил Боровский: — Артериальное давление —наиболее важный показатель состояния организма человека, он отображает с какой силой кров...

Назван овощ, который подавляет развитие рака и старение Обычные огурцы, как выяснилось, являются великолепным продуктом для защиты организма от раковых заболеваний. Все благодаря тому, что в них содержится особое вещество физетин. Благодаря содержанию флавонола физетина в составе огурцов, их употребле...

Ученые объяснили, почему женщины живут дольше мужчин У людей в среднем разница составляет четыре года. Человеческие самцы, как и самцы других животных, живут меньше самок. У людей в среднем разница составляет четыре года. В новой работе, которая проведена группой Дены Дюбаль из Калифорнийского у...

Что «диктуют» мужчине гормоны? Тестостерон и его «убийцы» За те качества, которые мы привыкли считать мужскими, отвечает половой гормон тестостерон. Именно от него зависят качество мускулатуры, низкий тембр голоса, растительность на лице и теле, а также уровень либидо. При недоста...

Вводим прикорм, ребенок отказывается. Что делать? После нескольких месяцев кормления грудью или смесью, когда мама и ребенок «притерлись» друг к другу, наступает период введения новых продуктов малышу. Это необходимо для пополнения запасов его организма нужными питательными веществами, пра...

Врачи сообщили, какой алкогольный напиток может защитить от деменции Также напиток улучшает здоровье сердца. От более качественного секса до профилактики инфарктов и старческого слабоумия - эксперты рассказали о целительной силе шампанского. Оказалось, что этот популярный спиртной напиток содержит целый ряд инг...

Матка не сокращается после родов: причины плохого сокращения В норме сразу же после окончания третьего родового периода в организме женщины должны начать происходить изменения, направленные на то, чтобы работа органов и систем восстановилась. Если матка не сокращается после родов, что необходимо делать, как мо...

Названы вредные компоненты зубной пасты Не все пасты одинаково влияют на здоровье. К предметам ежедневного обихода нужно относиться серьезно и тщательнее их выбирать. К примеру, даже зубная паста может поспособствовать проблемам с зубами, если в ее составе будут агрессивные компоненты....

Названы продукты, повышающие настроение Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи. В холодное время года, когда тепла и солнца минимум, многие из нас испытывают вялость, плохое настроение и даже депрессию. Чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести бо...

Овощи, которые не обязательно готовить Шампиньоны и кабачки можно (и это даже полезно!) употреблять сырыми. Но есть и другие овощи, которые обычно готовятся, хотя их полезно есть и неприготовленными. Таким продуктом, к примеру, является цветная капуста. В ней содержатся витамины С и К...

Лучшие продукты для очищения печени 6 продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за вывед...

Уборка дома уже может спасти от ранней смерти Вот хорошая причина для того, чтобы чаще устраивать уборку. Борьба с грязью и пылью оберегает здоровье человека от опасных химических веществ в мебели. Генеральная уборка дома с использованием чистящих средств оберегает наш организм от воздействия то...

Среди популярных витаминов нашлись полезный и смертельно опасный Канадские ученые, представляющие Университет Торонто, стали авторами обширного исследования о влиянии на здоровье популярных витаминов и минералов. Относительно полезности этих веществ научными специалистами были сделаны любопытные выводы. Авторы про...

Беременность. Готовимся к родам Беременность — прекрасный период в жизни женщины. Неудивительно, что у каждой из нас он проходит по-своему. В тоже время именно в этот период женщине нужно себя оберегать — нет, конечно, «если я беременна, то мне двигаться нельзя. Дв...

Упаковки от фаст-фуда содержат много опасных веществ Группа ученых из Дании рассказала, что в состав коробок для фаст-фуда входят вредные вещества, которые попадая в организм человека, могут причинить непоправимый вред его здоровью. Особенная их активность наблюдается при их попадании под микроволновое...

Сон - не отдых. Почему для того, чтобы жить, нужно спать? Когда я был студентом, нас учили, что в мозге есть активирующая система: она посылает импульсы, будоражит людей - в это время мы бодрствуем. И есть синхронизирующие системы, расположенные в таламусе и гипоталамусе. Они перестраивают работу нейронов ...

Эксперт рассказал, чем полезна вода с лимоном Названы семь главных причин употребления напитка. Стакан воды с лимонным соком по утрам стал настоящим трендом среди женщин, желающих всегда выглядеть бодрыми и красивыми. Кто-то пьет этот напиток, чтобы похудеть, а кто-то верит, что это помог...

5 продуктов, богатых фолиевой кислотой Фолиевая кислота чрезвычайно полезна для здоровья, она нужна нам в ежедневном режиме. И вот 5 продуктов, которые содержат достаточно фолиевой кислоты.   В спарже значительная концентрация многих витаминов и минералов, включая фолаты. Сп...

Врачи назвали продукты, существенно замедляющие старение Диетологи назвали лучшие продукты для омоложения организма. Здоровое питание может благоприятно влиять на состояние нашей кожи и внешнего вида. Узнайте, какие продукты останавливают старение. Лесные ягоды Лесные ягоды богаты антиоксидант...

Учёные нашли протеин, отвечающий за развитие воспалительных процессов Белок SARM вызывает развитие рака, диабета и болезни Альцгеймера. Специалисты Института биомедицины при колледже Тринити совершили открытие, которое в дальнейшем может позволить им контролировать развитие воспалительных процессов в человеческом орга...

Новые рекомендации по лечению остеопороза у женщин в постменопаузе Endocrine Society представило новые рекомендации по медикаментозному лечению остеопороза у женщин в постменопаузе, которые направлены на то, чтобы клиницисты чаще проводили скрининг заболевания и назначали необходимую терапию. Рекомендации были предс...

Стало известно, от чего зависит продолжительность жизни Продолжительность жизни напрямую связана с генами Женщины живут дольше мужчин именно благодаря особенностям генома. У них есть спасение - две Х-хромосомы. Ранее ученые считали, что женщины имеют большую продолжительность жизни из-за более силь...

Как лечить простуду кормящей женщине Не менее важно соблюдать прописанную дозировку лекарственных препаратов. Чтобы не навредить здоровью малыша, женщине необходимо соблюдать следующие рекомендации. Дайте организму набраться сил для борьбы с болезнью, простуду на ногах переносить не сто...

Как понять, что вам не хватает железа? Конечно, лучший способ точно определить, каких именно элементов не хватает вашему организму, – сдать анализ крови, и уже исходя из него подбирать оптимальные добавки (причём желательно, чтобы они были индивидуальные). Если времени дойти до лаборатор...

Назван новый главный редактор Harper’s Bazaar Arabia Harper’s Bazaar Arabia представили нового главного редактора, которым стала Сальма Аввад. Девушка сменила Луизу Николь, которая занимала эту должность около девяти лет. Новый главред из Кувейта имеет большой опыт не только в качестве редактора,...

Назван новый главный редактор Harper’s Bazaar Arabia Harper’s Bazaar Arabia представили нового главного редактора, которым стала Сальма Аввад. Девушка сменила Луизу Николь, которая занимала эту должность около девяти лет. Новый главред из Кувейта имеет большой опыт не только в качестве редактора,...

Три эффективных способа ускорить метаболизм Они действительно работают. Скорость метаболизма зависит не столько от наследственности, но прежде всего — от образа жизни. Вот что нужно делать, чтобы ускорить обмен веществ и наконец сбросить лишние килограммы. Сон Постарайтесь нормализовать ...

Плюсы и минусы наращенных ресниц В последнее время, среди женщин различных возрастов, стала очень популярной процедура наращивания ресниц. Девушки наращивают ресницы для того, чтобы всегда выглядеть красиво, даже не используя макияж. Несмотря на свою популярность и шикарный результа...

Диетолог рассказала, как во время сна сжигать больше калорий Важно спать достаточное количество времени. Ряд современных диетологов говорят о том, что сжигать лишние калории организм можно заставить не во время занятий спортом, а в то время, когда человек наслаждается ночным отдыхом и крепко спит. Учены...

5 бьюти-причин, чтобы купить корицу В древние времена эту восточную специю приносили в дар лишь знатным особам. Сегодня корица используется не только для придания особого аромата свежей выпечке или глинтвейну, но и в качестве средства для красоты. А все благодаря тому, что эта пряность...

Бесплодие — трагедия всего человечества В последнее время наблюдается тенденция к увеличению бесплодных пар. Главный вопрос, почему не наступает беременность, волнует не только будущих родителей, но и врачей. Рассмотрим, какие же причины бесплодия встречаются чаще всего. Для лечения беспло...

Частое мытье рук может защитить от вредных веществ Как передает The Deccan Chronicle со ссылкой на Колумбийский университет, подобная практика реально снижает объемы токсичных антипиренов, с которыми контактирует человек. Эти вещества применяются в качестве огнезащиты. Их можно найти в мебели и ...

Медики назвали распространенные побочные эффекты кесарева сечения Операция может привести ко многим проблемам. Ученые смогли установит факт, что после того, как ребенок появился на свет путем кесарево сечения, начинается необратимый процесс гибели нейронов и ненормальная активация гипоталамуса. Добавим, что гипотал...

Медики назвали распространенные побочные эффекты кесарева сечения Операция может привести ко многим проблемам. Ученые смогли установит факт, что после того, как ребенок появился на свет путем кесарево сечения, начинается необратимый процесс гибели нейронов и ненормальная активация гипоталамуса. Добавим, что гипотал...

5 продуктов, которые становятся опасными при разогревании Будучи уже сваренными, некоторые продукты не переносят повторного разогревания -в них начинают образовываться опасные для организма вещества. Повторная термическая обработка этих пищевых продуктов может негативно влиять на здоровье, передает мнение ...

Как правильно питаться перед экзаменами Долгожданное лето для многих – это и сложная пора. Наступает время сдачи экзаменов. К ним студенты и школьники готовятся в течение года. Но, тем не менее, чтобы справиться с тестами, необходимо мобилизовать все свои силы. Конспекты, занятия, дополнит...

Витамин В защищает от деменции Роль минералов и витаминов крайне важна для организма. Низкий уровень полезных веществ вредит здоровью, способствует возникновению серьезных заболеваний, приводит к преждевременной смерти. Недостаток микро- и макроэлементов часто становится причиной ...

Способ лечения саркоидоза кожи Под саркоидозом подразумевают мультисистемное заболевание воспалительного характера, главной отличительной чертой которого является образование многочисленных плотных узлов разного диаметра — гранулем. Так, саркоидоз кожи может поражать не толь...

Способ лечения саркоидоза кожи Под саркоидозом подразумевают мультисистемное заболевание воспалительного характера, главной отличительной чертой которого является образование многочисленных плотных узлов разного диаметра — гранулем. Так, саркоидоз кожи может поражать не толь...

Уход за лицом в зимнее время года Каждая внимательная к собственной персоне женщина обращает внимание на изменения, происходящие с кожей ее лица, когда на улице наступают сильные ветра и морозы. В такие периоды нежным личикам необходим особый уход и забота, иначе все «прелести» зимы ...

Медики назвали лучшие продукты для волос Желаемый результат получить удаётся далеко не каждой красавице. Несомненно, одним из символов женской красоты, а так же главной мужской слабостью - являются красивые и густые волосы. Многие используют для поддержания здоровья своих волос разнообр...

Instagram может вызвать психическое расстройство Ученые выяснили, что женщины, каждый день просматривающие фото в Instagram, могут столкнуться с нервной орторексией. Диетологи из Великобритании Королевского общества здравоохранения провели национальный опрос, в котором приняло участие больше 3 тыс...

Состояние тревожности связано с качеством костных тканей в постклимактерический период Ученые выяснили, что после наступления менопаузы у женщин с повышенной тревожностью ухудшается состояния костных тканей. Результаты исследования показали, что при явных симптомах тревожных состояний риск появления переломов костей увеличился до 25% с...

Состояние тревожности связано с качеством костных тканей в постклимактерический период Ученые выяснили, что после наступления менопаузы у женщин с повышенной тревожностью ухудшается состояния костных тканей. Результаты исследования показали, что при явных симптомах тревожных состояний риск появления переломов костей увеличился до 25% с...

Ученые обнаружили способ «отключать» эмоциональную боль Ученые из Стэнфордского университета отыскали способ «отключать» эмоциональную реакцию на боль. Это стало возможно благодаря миндалине, отвечающей за обработку негативных эмоциональных стимулов. Специалисты пояснили, что физическая и эмоциональная бо...

Ученые: Свекла защитит от рака, ожирения и слабоумия На Земле существует много продуктов, оказывающих положительное воздействие на организм человека при умеренном употреблении. Среди них можно выделить свеклу, которая защитит от рака, ожирения и слабоумия, а также повысит сопротивляемость организма раз...

Мочегонные травы для похудения Натуральные средства действуют гораздо мягче таблеток, при этом – также выводят из организма шлаки и токсины.       Очень важно понимать, что без консультации врача приём мочегонных средств может нанести организму непоправи...

Мясо провоцирует развитие тяжелого психического заболевания Мясо обладает способностью воздействовать на мозг, не уступая в своем эффекте наркотическим веществам, - об этом завили исследователи из Университета Джона Хопкинса в США. Они заявили о том, что содержащиеся в мясе вещества при попадании в организм ...

Врачи подсказали, какие продукты помогут справиться с депрессией Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи В холодное время года, когда тепла и солнца минимум, многие из нас испытывают вялость, плохое настроение и даже депрессию. Чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести ...

Заболевания щитовидной железы: симптомы у женщин Функция эндокринной системы, ее органов заключается в выработке гормонов, отвечающих за нормальное протекание целого ряда важных процессов. Изменение их количества в ту или иную сторону негативно сказываются на работе репродуктивной, сердечно-сосудис...

Заболевания щитовидной железы: симптомы у женщин Функция эндокринной системы, ее органов заключается в выработке гормонов, отвечающих за нормальное протекание целого ряда важных процессов. Изменение их количества в ту или иную сторону негативно сказываются на работе репродуктивной, сердечно-сосудис...

Заболевания щитовидной железы: симптомы у женщин Функция эндокринной системы, ее органов заключается в выработке гормонов, отвечающих за нормальное протекание целого ряда важных процессов. Изменение их количества в ту или иную сторону негативно сказываются на работе репродуктивной, сердечно-сосудис...

Диетические добавки при беременности: что принимать? Беременность повышает вероятность дефицита макро- и микронутриентов, но безопасно ли принимать диетические добавки в этот период, и какие? Витамины и минералы играют ключевую роль в развитии плода и здоровье матери на каждом сроке беременности. ...

Появилась надежда на решение главной проблемы диабета При диабете у пациентов существует нехватка бета-клеток, продуцирующих инсулин. С помощью исследования Института диабета, ожирения и обмена веществ на горе Синай в Нью-Йорке, найдена комбинация двух новых лекарств, которая заставляет организм выраба...

Появилась надежда на решение главной проблемы диабета При диабете у пациентов существует нехватка бета-клеток, продуцирующих инсулин. С помощью исследования Института диабета, ожирения и обмена веществ на горе Синай в Нью-Йорке, найдена комбинация двух новых лекарств, которая заставляет организм выраба...

Ученые назвали самый полезный для сердца орех Эксперты рекомендуют употреблять эти орехи хотя бы несколько раз в неделю. В одном из исследовательских институтов США было проведено мини-исследование, которое длилось всего один месяц, а участие в нем принимали около тридцати человек. Примечательно...

Названы полезные для организма вещества в холодное время года Медики перечислили четыре главных микроэлемента. Зима – трудное испытание для организма, который вынужден адаптироваться к морозам и недостатку солнечного света. Врачи-эндокринологи выделяют четыре самых полезных микроэлемента, достаточное поступлени...

Медики рассказали, чего не должно быть в составе витаминов На какие моменты следует обратить внимание Действительно сбалансированное и наполненное всеми необходимыми организму элементами и нутриентами питание поддерживать довольно сложно, поэтому многие решают пропить витамины в таблетках, особенно в пер...

Анемия: почему падает гемоглобин и что делать Недостаток гемоглобина, согласно статистике, имеется у 30% людей. Часто это временное явление, связанное, например, с кровопотерей или даже обычной ангиной. Но иногда анемия требует серьезного лечения. Малокровием считают падение уровня гемоглобина ...

Ученые рассказали, когда витамины опасны Почти треть россиян, восполняя недостаток питательных веществ в организме, принимают биологически активные добавки. Однако, согласно сразу нескольким научным исследованиям, злоупотребление витаминами может нанести вред здоровью. Нужно, чтобы питание ...

Гормоны счастья или как можно управлять радостью Взрослые люди в современном мире больше подвержены депрессиям и апатиям, нежели хорошему настроению. Такое состояние негативно сказывается на здоровье, социальных отношениях и рабочей производительности. Ощущение «бабочек в животе» наступает очень ре...

Гормоны счастья или как можно управлять радостью Взрослые люди в современном мире больше подвержены депрессиям и апатиям, нежели хорошему настроению. Такое состояние негативно сказывается на здоровье, социальных отношениях и рабочей производительности. Ощущение «бабочек в животе» наступает очень ре...

Такой важный полувитамин. Что такое холин и почему он необходим человеку? Формально холин называется «витаминоподобным веществом». Он очень важен для нашего организма. Например, чтобы мозг работал лучше, а в старости не было болезни Альцгеймера, нужно есть много холина. В каких продуктах можно его найти? Не так давно было...

Как пить и не пьянеть? Правда ли, что женский алкоголизм не поддаётся лечению? И есть ли способ пить и не пьянеть? Отвечает главный внештатный специалист-нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн:– Насчёт слабого пола не могу согласиться. Просто женщин-алкоголиков существенно ме...

Ночные повышения температуры у женщин могут спровоцировать депрессию Менопауза наступает в тот момент, когда яичники женщины перестают вырабатывать эстрогены и другие гормоны, а менструальный цикл прекращается. Происходит это не сразу, а постепенно, на протяжении 4-5 лет. Менопауза, в среднем, происходит у женщин в 51...

Полезные свойства витамина С Витамин С, наверное, самый популярный. С детства каждый из нас слышит о необходимости потребления фруктов, богатых солнечным витамином, чтобы организм получал максимальное количество антиоксидантов и полезных веществ для профилактики массы заболевани...

5 причин, почему женщины должны спать дольше, чем мужчины Организм женщины и мужчины отличается друг от друга. Поэтому женщины мерзнут сильнее, чем мужчины, у них могут быть разные реакции на одни и те же стимулы. Теперь мы знаем еще и о том, что женщине требуется больше сна, чем мужчине. Английские уче...

Медики рассказали, какие орехи обязательно нужно есть мужчинам Мужчинам очень полезно есть орехи! Испанские репродуктологи установили: регулярное употребление этого продукта является эффективной профилактикой мужского бесплодия. Еще раньше представители науки высказывались о том, что рацион мужчины влияет на...

Так популярно и так вредно. Почему многие поливитамины не приносят пользы? Ученые из Университета Торонто опубликовали во влиятельном «Журнале Американской коллегии кардиологов» (Journal of the American College of Cardiology) большое и важное исследование. Они проанализировали все публикации по витаминам с января 2012 года...

Диета счастья Вредная еда становится причиной усталости, депрессии и отсутствия мотивации. Избежать этого поможет правильное питание.     Если человек будет придерживаться определённых правил, он наверняка сможет не только укрепить тело и мозг, но и изб...

В России врачи разбудили свою пациентку от наркоза во время операции Нейрохирурги из Санкт-Петербурга удалили опухоль в голове у пациентки, но разбудили её, чтобы та им помогла. Провели операцию под названием «Краниотомия в сознании» в исследовательском центре имени Алмазова. У 44-летней женщины диагности...

Медики рассказали о пользе свеклы для здоровья женщин В список вошли пять полезных свойств свеклы. Доступность свеклы, ее способность удерживать в себе полезные вещества до самой весны, а также традиционная любовь к ней украинцев, помогает этому овощу занимать лидирующие позиции в нашем рационе. ...

Специалисты «Росконтроля» обнаружили в продаже креветки, напичканные мышьяком В Росконтроле провели исследование развесных креветок, закупленных в крупных торговых сетях. В итоге, в пяти из шести образцов оказались превышены предельно допустимые нормативы по содержанию мышьяка. Креветки были закуплены в сетевых магазинах...

Клубничная диета: лакомимся и худеем Первые сезонные ягоды не только подарят тебе вкусовое удовольствие, но и позволят быть в прекрасной форме. Сезон садовой земляники (клубники) длится недолго, поэтому, пользуясь случаем, не упусти возможность запастись витаминами, почувствовать себя с...

Женщинам важно есть красные плоды с юных лет руппа исследователей из Гарвардской школы общественного здравоохранения проанализировала, как потребление красных и оранжевых плодов связано с возрастом женщины и таким серьезным заболеванием как рак груди. Известно, что за насыщенный оранжевый или к...

Названы лучшие продукты питания для защиты здоровья легких Чеснок известен многочисленными полезными свойствами. От здоровья легких зависят многие основные показатели самочувствия человека в целом. Французские врачи назвали лучшие продукты питания для сохранения здоровых легких. Конечно, лучшее, что м...

Капсулы Сусталайф. Заболевания суставов. Для того чтобы всегда быть активным и здоровым крайне важно обеспечить свой организм всеми необходимыми веществами. Действительно, без необходимого количества минералов, витамин и других компонентов в нашем организме просто не смогут происходить биол...

Причины неуемного аппетита Вы хорошо поели утром, в обед и вечером, а также постоянно что-то жевали на протяжении дня, но в ночное время суток вы все равно испытываете чувство голода? По какой же причине это происходит? В вашем меню не хватает сложных углеводов Они отв...

Что такое правильное питание Мы всегда говорим, что правильное питание — это ОЧЕНЬ весомая доля в в активах нашего здоровья. Иными словами, выражение «мы то, что мы едим», — истина. Именно питание отвечает за ресурсы нашего организма, а значит, за базу, осн...

В России зарегистрировали молочную смесь, укрепляющую детский иммунитет 20 лет понадобилось ученым, чтобы подтвердить значение олигосахаридов для формирования иммунитета у младенцев. Этот уникальный компонент — специальные пребиотики, помогающие формировать здоровую микрофлору и иммунитет у ребенка — характер...

Питание при ослабленном иммунитете Постоянный недостаток питательных веществ в рационе способен весьма ослабить иммунную систему. Дефицит необходимых веществ приводит к постепенной потере витаминов, что, в свою очередь, может привести к нарушению определенных биохимических реакций в о...

Признаки овуляции у женщины Ежемесячно в организме женщины происходит овуляция – день, в который яйцеклетка покидает фолликул и готова к оплодотворению. Этот процесс происходит систематически, каждые 20-40 дней, в зависимости от продолжительности цикла. Именно в этот период про...

Признаки овуляции у женщины Ежемесячно в организме женщины происходит овуляция – день, в который яйцеклетка покидает фолликул и готова к оплодотворению. Этот процесс происходит систематически, каждые 20-40 дней, в зависимости от продолжительности цикла. Именно в этот период про...

Протеин для похудения: зачем нужен и какой выбрать Многие люди ошибочно думают, что протеин – это вещество, которое необходимо только для тех, кто занимается спортом. Однако, это всего лишь обычный белок. Его можно получать в организм, употребляя рыбу, мясо, молоко. Протеин напрямую не приводит к про...

Безопасно ли для пожилых людей отправляться в путешествия? Если человек давно на пенсии, но решил поехать в отпуск, родственники начинают переживать, хорошо ли он перенесёт дорогу. Не стоит ли отказаться от поездки? Отвечает врач общей практики Института пластической хирургии и косметологии Марина Болдинова...

Стоматология. Почему именно косметическая стоматология? Косметическая стоматология решает не только проблемы прикуса и неправильного расположения зубов, но занимается вопросами эстетики улыбки. Специальности врача косметологической стоматологии в настоящее время нет, но специалисты с большим стажем работы...

Тревожные сигналы о том, что в организме полно токсинов Токсические вещества попадают в наш организм вместе с едой, водой и воздухом. В организме заложена естественная система самоочищения, но часто мы перегружаем ее, употребляя вредные продукты. Это отрицательно сказывается на нашем здоровье. Однако опре...

Массаж для красоты и здоровья женщины Любая женщина не только мечтает о красивой фигуре, но и использует все возможные способы для достижения поставленной цели. Главный враг женской фигуры – жир, с годами становится все более плотным, и плохо выводится...

Едим и худеем. Какими должны быть правильные разгрузочные дни Специалисты, да и сами жертвы похудения давно заметили: быстро сбросили килограммы – они так же быстро вернутся, да ещё и с привесом. Оказывается, сильное ограничение калорий, которое практикует голодание или строгие диеты, замедляет обмен веществ. ...

Беременность и спорт В жизни женщины однажды наступает момент, когда она, узнав о своем «интересном положении», понимает, что уже не принадлежит себе полностью и в ее спортивно-танцевально-деловой жизни грядут перемены. От этого знания становится радостно и тревожно, вед...

Чистая вода для беременных или как и сколько нужно пить Зачем? Главная функция этой вездесущей жидкости в человеческом организме – доставка клеткам полезных, питательных веществ выведение из организма продуктов жизнедеятельности. При беременности она особенно необходима, т.к. помогает наладить работу ЖКТ,...

Роль кальция в организме человека Кальций присутствует в человеческом организме в количестве около 2% от общей массы тела. Основная доля вещества содержится в костной ткани, около 1% участвует в различных обменных процессах в составе крови и других жидкостей. Он необходим не только д...

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D ПОВЫШАЕТ РИСКИ ПЕРЕЛОМОВ СРЕДИ ЖЕНЩИН Женщины с низкими уровнями витамина D имеют увеличенный риск перелома бедра, согласно исследованию Университета Питсбурга /США/. Врачи пришли к такому мнению, рассмотрев данные о состоянии здоровья 400 женщин, которые имели перелом бедра, подтвержден...

В мозге найдены клетки, отвечающие за бессонницу Результаты эксперимента подтвердили выводы предыдущей группы ученых. Ученым удалось обнаружить «сонный переключатель» в мозге, который позволяет понять, почему мы погружаемся в сон под тёплым одеялом. Повреждения данных клеток ранее были св...

Осторожно, – аденоиды! Что необходимо знать о них Поговорим об аденоидах. Этот термин знаком практически каждому. Но, что он обозначает конкретно: это врожденный орган или патологическое проявление? Отчего они появляются в организме человека, о чем сигнализируют? На этот ряд вопросов отвечают познав...

Симптомы простуды: как понять, что вы заболели Осень — самая «удачная» пора для простуд. Дни еще теплые, но ветра и дожди уже создают риск подхватить инфекцию и заболеть. Чтобы вовремя и правильно остановить простуду, необходимо знать, какие симптомы сигналят о простуде. Зачастую не доставляющие ...

Симптомы простуды: как понять, что вы заболели Осень — самая «удачная» пора для простуд. Дни еще теплые, но ветра и дожди уже создают риск подхватить инфекцию и заболеть. Чтобы вовремя и правильно остановить простуду, необходимо знать, какие симптомы сигналят о простуде. Зачастую не доставляющие ...

6 причин, чтобы регулярно есть куриные яйца Употребление куриных яиц связано с рядом преимуществ для организма, утверждают эксперты в области здорового питания. Куриные яйца помогают избавляться от лишнего веса. Это один из самых сытных продуктов, позволяющих надолго забыть о чувстве голод...

5 продуктов, ускоряющих появление морщин Сахар. По словам ученых, сладкое (не только сахар, но и подсластители) – это главный после ультрафиолета виновник ранних морщин. В процессе усвоения сахара возникает гликирование, из-за которого затвердевают и разрушаются молекулы коллаген...

Ученые рассказали, чем можно заменить витамины Питание должно быть разнообразным. Исследователи из Гарварда задались вопросом, чем можно заменить мультивитамины. Оказалось, что это возможно сделать, но нужно знать, что именно стоит употреблять. Так, исследователи сообщили, что питание должно быть...

Менопауза – как сохранить красоту? В жизни каждой женщины неизбежно наступает пора естественного угасания половой функции — менопауза. Период этот непрост: снижение выработки половых гормонов несет с собой обострение хронических болезней, психологический дискомфорт и ощутимое ув...

Роды за границей: Финляндия Любая женщина хочет, чтобы для рождения ее ребенка были созданы самые безопасные и комфортные условия. Финляндия зарекомендовала себя именно таким идеальным местом. Ведь согласно статистике, и материнская, и младенческая смертность в стране практичес...

Названо новое полезное для здоровья свойство шоколада Ученые обнаружили, что темный шоколад имеет свойство улучшать зрение. Оказывается, шоколад не только повышает уровень гормонов счастья в крови, но и может значительно улучшить состояние здоровья, а именно повысить световую чувствительность зрения...

Исследователи рассказали, как повысить качество интимной жизни Как показывает статистка, многие люди заявляют о том, что не удовлетворены качеством своей интимно жизни, но при этом любят своих партнеров и готовы провести с ними всю жизнь. Американские специалисты провели исследование, которое показало, что люди,...

Развитие мозга у маленького ребенка Головной мозг можно смело назвать самым главным в человеческом организме. Именно он принимает и, как компьютер, обрабатывает сигналы, поступающие от органов чувств. Мозг человека управляет движениями тела, отвечает за принятие решений, способность к ...

Если вы хотите вырастить гармоничную личность О том, что именно гармоничным людям живется намного лучше в отличии от других, известно практически каждому. Вместе с этим, далеко не все родители, которые стремятся к тому, чтобы их дети также были гармоничными личностями, имеют представление о том,...

Почему люди становятся алкоголиками? Периодическое системное потребление алкогольной продукции вырабатывает колоссальное привыкание, которое способно отключить восприятие других видов энергосодержащих продуктов, помимо спиртосодержащих. Такие утверждения были выдвинуты швейцарскими эксп...

Назван идеальный постный продукт для здорового похудения Идеальное время для бобовых. Во время Великого поста стоит ввести в свой рацион бобовые, так как они являются отличным источником полезных веществ и очень полезны для здоровья. Об этом рассказала известный диетолог Светлана Фус в своем блоге в...

Врачи подсказали, какие продукты сохранят молодость кожи Эти продукты наполнят вашу кожу энергией. Эти фрукты и зерновые доставляют в организм вещества, повышающие уровень энергии в клетках. От которого, между прочим, напрямую зависят наши молодость и красота. Чем выше энергетический потенциал кл...

Хронический нефрит: избавление от недуга Почки — важнейшие органы мочевыделительной системы, при поражении которых страдает весь организм. Именно они отвечают за выведение из тела пациента различных токсичных веществ и шлаков, которые накапливаются в ходе жизнедеятельности бактерий и вирусо...

Тест на менопаузу: анализ крови может показать наступающий климакс Хорошо знать, что наступает период менопаузы, чем быть внезапно атакованной неприятными симптомами. Благодаря простому гормональному тесту можно получить такое понимание и подготовиться к предстоящим изменениям физического и психического состояния. К...

Онкологи запрещают красить волосы женщинам Наносит ли краска для волос вред, остается по-прежнему открытым. Большинство парикмахеров заявляют, что современные красящие средства совершенно безопасны, потому что не проникают через кожу в организм. Однако, некоторые ученые разделяются во мн...

Онкологи запрещают красить волосы женщинам Наносит ли краска для волос вред, остается по-прежнему открытым. Большинство парикмахеров заявляют, что современные красящие средства совершенно безопасны, потому что не проникают через кожу в организм. Однако, некоторые ученые разделяются во мнения...

10 главных веществ для оздоровления мозга Журнал «Ланцет» опубликовал данные, полученные европейскими учеными, о том, какие вещества стимулируют мозг функционировать продуктивнее. Источниками этих веществ являются продукты, богатые витаминами и минералами. Так, для улучшения способности ...

Косметологи назвали 6 ошибок в погоне за молодостью кожи Женщины тратят большое количество времени и средств на то, чтобы выглядеть красивой, отдалить возрастное изменение кожи в частности морщины. Но крема и различные пудры, которые женщина наносит в несколько слоев, может нанести вред коже, а именно приб...

Косметологи назвали 6 ошибок в погоне за молодостью кожи Женщины тратят большое количество времени и средств на то, чтобы выглядеть красивой, отдалить возрастное изменение кожи в частности морщины. Но крема и различные пудры, которые женщина наносит в несколько слоев, может нанести вред коже, а именно приб...

Меню красоты: полезные продукты для здоровой кожи Эти продукты наполнят вашу кожу энергией. Эти фрукты и зерновые доставляют в организм вещества, повышающие уровень энергии в клетках. От которого, между прочим, напрямую зависят наши молодость и красота. Чем выше энергетический потенциал кл...

Лекарство с ветки. Какие именно ягоды чем полезны? Лекарство должно быть едой, а еда — лекарством. Этот принцип древних врачевателей легче всего воплотить в жизнь летом, когда любые шесть соток превращаются в аптечную полку с живыми витаминами.Рассказывает врач-фитотерапевт Елена Топорова: Ягоды пол...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца Врачи советуют сердечникам налегать на груши. Груши - это очень вкусный фрукт, они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством питательных свойств, а лучше всего то, что мы можем ...

7 главных признаков интоксикации организма Избыточное содержание некоторых веществ в крови может провоцировать неприятные симптомы, и научные специалисты составили список из нескольких характерных признаков таких состояний. В частности, ухудшать самочувствие людей может повышенный уровень сах...

Ученые рассказали, чем можно заменить витамины Исследователи из Гарварда задались вопросом, чем можно заменить мультивитамины. Оказалось, что это возможно сделать, но нужно знать, что именно стоит употреблять в пищу. МедикФорум нашел ответ на этот вопрос. Так, исследователи сообщили, что питание ...

Медики рассказали, кому следует «налечь» на свеклу Свекла способствует ускорению метаболизма, помогает всем процессам в организме. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необ...

Особенности складных массажных столов Эффективность мануального воздействия на ткани и органы человека посредством растирания, вибрации и давления зависит не только от квалификации специалиста, но и от качества используемого оборудования. Следует помнить, что данные приспособления должны...

Употребление овощей вместе с яйцами повышает усвоение антиоксидантов Есть овощи лучше в сочетании с куриными яйцами, поскольку при этом организм получает больше антиоксидантов, показало исследование. Согласно данным, которые были получены американскими учеными из Университета Пердью, при употреблении овощей вместе...

У вас ладони жёлтые. Правда и мифы о пользе моркови Точно в глазЭтого витамина в моркови нет совсем. Но при этом для зрения эти «корешки» реально суперполезны, только по иной причине. Морковь лечит не только «куриную слепоту» — снижение зрения в тёмное время суток, вызванное дефицитом витамина А (име...

Что смущает беременных? Беременность меняет не только жизнь, но и тело женщины. Обычно женщины считают, что большой живот, токсикоз и сильная утомляемость – это все, что может с ними произойти. Но иногда организм реагирует на беременность крайне обескураживающими симптомами...

5 главных правил питания при гипотиреозе При гипотиреозе необходимо принимать лекарства, назначенные врачом, а также соблюдать некоторые правила питания, которые улучшат качество жизни...

Ученые назвали диету, которая защитит от заболевания Альцгеймера Ученые назвали диету, которая защитит от заболевания Альцгеймера Престарелая женщина Группа ученых из Швеции нашла способ защитить головной мозг от заболевания Альцгеймера. Специалисты считают, что в этом может помочь скандинавская диета, эффект кото...

Лечение бактериального вагиноза Механизм развития бактериального вагиноза Влагалищная микрофлора представлена живой экосистемой, состав которой может меняться под влиянием различных факторов. Главными представителями среды влагалища считают так называемые лактобациллы, которые служ...

В Греции ждут рождения ребенка от двух матерей Технология «трех родителей» позволяет избежать множества наследственных заболеваний. В Университете Барселоны рассказали, что сейчас ученые ждут рождения нового типа ребенка «от трех родителей». Ранее подобные эксперименты уж...

Учёные: рыжие люди обладают сверхспособностями Рыжеволосые люди легче переносят физическую боль, чем представители другого цвета волос. Учёные заявили, что рыжеволосые люди обладают сверхспособностями. Они легче переносят физическую боль, чем представители другого цвета волос. Им удаётся это дел...

Укрепляет иммунитет и помогает похудеть: 10 причин есть творог Творог – это богатый источник кальция, фосфора, фолиевой кислоты и солей. Кальций, поступающий в организм из растительных источников (шпинат, все виды капусты, орехи, кунжут, соя, пшеница, петрушка), может положительно влиять на кислотно-щелочной бал...

Укрепляет иммунитет и помогает похудеть: 10 причин есть творог Творог – это богатый источник кальция, фосфора, фолиевой кислоты и солей. Кальций, поступающий в организм из растительных источников (шпинат, все виды капусты, орехи, кунжут, соя, пшеница, петрушка), может положительно влиять на кислотно-щелочной бал...

Новая форма направления на МСЭ Минздрав и Минтруд совместным приказом от 6 сентября 2018 года № 606н /578н утвердили форму направления на МСЭ. Формой  № 088/у начнет действовать с 8 декабря 2018 года. Форма направления на МСЭ № 088/ускачать / открыть >> Форму направл...

Урологи подсказали, как избавиться от камней в почках без таблеток Пять натуральных средств, которые позволят растворить камни. Почки играют важную роль в жизни каждого из нас. Именно эти органы отвечают за очищение нашей крови от токсинов, которые в дальнейшем удаляются вместе с мочой. Качество работы почек влияет ...

Можно ли похудеть на хлебе? Говорят, что для похудения полезнее есть хлеб, а не хлебцы. Это правда? Ведь хлеб — высококалорийный продукт. И диетологи в первую очередь именно его советуют отложить в сторону. Отвечает директор НИИ хлебо­пекарной промышленности Марина Костюченко:...

Медицинские услуги Вопрос о том какой медициной пользоваться частной или государственной является крайне актуальным для многих людей в наше время. Следует отметить, что сейчас всё большее количество людей отдают своё предпочтение именно частной медицине. Почему так про...

Медики рассказали, почему нужно есть тыквенные семечки Тыквенные семечки богаты витаминами А и Е. Тыква – один из главных продуктов осени, он вкусный, полезный и еще дешевый именно в сезон. Когда вы чистите тыкву, то, скорее всего, выбрасываете семечки. Но это ошибка, ведь семена тыквы не менее полез...

Вопрос: почему зимой так плохо и постоянно хочется спать Зима — настоящее испытание на прочность. Причём это испытание нужно проходить в кромешной тьме с вечной грязью и льдом под ногами. Да, мы чувствуем вашу боль и полностью её разделяем. Однако с плохим самочувствием, сонливостью и апатией можно попыта...

Дефицит тестостерона провоцирует у мужчин целый список болезней Тестостерон, являясь важнейшим мужским гормоном, необходим мужчинам не только для поддержания мышечной силы и сексуальных возможностей, но и для здоровья всего организма в целом. С дефицитом тестостерона связано развитие целого списка хронических бол...

10 секретов полноценной жизни с ВИЧ Для большинства людей, которым доступна современная терапия и услуги здравоохранения, лечение ВИЧ уже не является вопросом выживания. Но что значит «полноценная жизнь»? И какие именно действия нужно предпринять, чтобы жить максимально здоровой и счас...

Что делать при нарушения менструального цикла? Организм здоровой женщины работает как часы. Гормональные фазы сменяют друг друга через четкие промежутки времени, благодаря чему в определенные моменты цикла организм женщины получает возможность к оплодотворению яйцеклетки. Если оплодотворение не п...

Регулярные тренировки приносят больше пользы мужчинам, чем женщинам Благотворное влияние тренировок на организм трудно переоценить. Однако британские ученые выяснили: регулярные упражнения по-разному влияют на состояние сердечно-сосудистой системы мужчин и женщин. Для участия в исследовании были приглашены 12 мужчин ...

Регулярные тренировки приносят больше пользы мужчинам, чем женщинам Благотворное влияние тренировок на организм трудно переоценить. Однако британские ученые выяснили: регулярные упражнения по-разному влияют на состояние сердечно-сосудистой системы мужчин и женщин. Для участия в исследовании были приглашены 12 мужчин ...

Американские ученые составили идеальный алгоритм употребления кофе Чтобы определить дозировку, человек отвечает на ряд контрольных впросов, которые учитывают необходимое время активности…

Найдено вещество, заставляющее организм бороться с раком Организм оказывать сопротивление компонентам рака. Исследование бельгийских ученых показало, что организм можно заставить бороться с раком. Для этого, как установили иностранные специалисты, необходимо заблокировать молекулярный механизм, способствую...

Употребляющие орехи беременные рожают умных детей Для достижения этого эффекта орехи необходимо поглощать в первый триместр беременности. Ученые связывают данное воздействие с тем, что орехи насыщены фолиевой кислотой и важнейшими жирными кислотами.

Употребляющие орехи беременные рожают умных детей Для достижения этого эффекта орехи необходимо поглощать в первый триместр беременности. Ученые связывают данное воздействие с тем, что орехи насыщены фолиевой кислотой и важнейшими жирными кислотами.

Названы основные симптомы дефицита кальция в организме На эти признаки следует обратить внимание. Для нормальной работы человеку просто необходимы все витамины и минералы. От дефицита тех или иных веществ наше тело начинает болеть и подавать нам сигналы. Это касается и кальция. От его недостатка страдают...

Масло увеличивает пользу овощного салата Исследование показало, что с маслом полезные вещества из овощей усваиваются лучше всего. И его стоит добавлять не жалея. Ученые из Университета штата Айова опубликовали в журнале American Journal of Clinical Nutrition результаты эксперимента с салат...

Учёные проверят противовоспалительные свойства косточки авокадо Авокадо давно известен как очень полезный плод. В пищу мы употребляем только мякоть, поскольку косточка содержит вещество персин, способное вызвать у человека аллергию. Но на самом деле, косточка авокадо является не такой уж и бесполезной. По мнению...

Ожирение отвечает за развитие астмы у детей? Первые предположения о взаимосвязи астмы и ожирения были выдвинуты в конце XXвека. Избыточный вес оказывает прямое влияние на дыхательные пути: объем и жизненная емкостьлегких часто уменьшаются. Усиление системного воспаления из-за нарушений обмена в...

Ученые создали пластырь от беременности У женщины нарушается менструальный цикл. Противозачаточный препарат длительного действия для женщин разработали ученые из Технологического института Джорджии (США). О изобретении сообщается в журнале Nature Biomedical Engineering. Препарат внешне пре...

Диетологи объяснили, почему нужно есть горький шоколад Немногие знают, но темный шоколад полезен для сердечно-сосудистой системы. Горький шоколад - это самый настоящий суперфуд. В его составе содержится огромное количество полезных веществ, которые укрепляют иммунитет, активируют работу мозга и снима...

Употребление фолиевой кислоты во время беременности защищает детей от аутизма Матери, принимающие рекомендуемое количество фолиевой кислоты во время беременности, могут снизить риск развития аутизма у своих детей, говорят ученые из Калифорнийского университета. Полученные данные показали, что если мать принимала фолиевую кисло...

Употребление фолиевой кислоты во время беременности защищает детей от аутизма Матери, принимающие рекомендуемое количество фолиевой кислоты во время беременности, могут снизить риск развития аутизма у своих детей, говорят ученые из Калифорнийского университета. Полученные данные показали, что если мать принимала фолиевую кисло...

Переносят ли мандарины грипп? В соцсетях обсуждают, что мелкие китайские мандарины могут быть заражены тяжёлой формой гриппа. Это правда? Амурский Рос­потребнадзор (а именно там появились такие «страшилки») объяснил: грипп не может передаваться через мандарины, ведь это воздушно...

Диетологи рассказали, какое мясо полезнее для здоровья Красное мясо более ценно для организма, чем «диетические» сорта Мясо красных сортов считается тяжелым для переваривания, очень жирным и калорийным. Но это только если есть его часто и в больших количествах, а вот включать красное мясо в рацион ра...

Ученые доказали: ребенок наследует интеллект от матери Согласно исследованиям европейских ученых, за уровень интеллекта у ребенка отвечает X-хромосома. Ввиду того, что ДНК женщины состоит из двадцати двух пар Х-хромосом, вероятнее всего, развитые когнитивные способности ребенок наследует именно от матери...

Диетологи составили список продуктов, которые должны быть в рационе каждого человека Как сообщает This is Insider, в нем оказались малокалорийные белокочанная и китайская капуста. Они богаты кальцием, железом, клетчаткой. Цветная капуста от них не отстает. В ней, помимо клетчатки, есть важные элементы - фолиевая кислота, витамин...

Ученые еще раз доказали потребность организма в этом веществе Ученые еще раз доказали важность клетчатки для правильного функционирования организма. Они утверждают, что потребление продуктов с ее высоким содержанием снижает уровень стресса и может устранить в кишечнике проникновение в кровь остатков пищи и раз...

Ученые еще раз доказали потребность организма в этом веществе Ученые еще раз доказали важность клетчатки для правильного функционирования организма. Они утверждают, что потребление продуктов с ее высоким содержанием снижает уровень стресса и может устранить в кишечнике проникновение в кровь остатков пищи и раз...

10 признаков того, что вам не хватает железа О том, как важно поддерживать нормальный уровень гемоглобина (необходимо достаточное количество железа в организме), знают все. Ведь именно железо в нашем теле отвечает за доставку кислорода ко всем органам и изъятие оттуда углекислого газа. Но как п...

Как влияет лишний вес на риск развития гипертонии у женщин старше 50? Известно, что каждые лишние 5 кг увеличивают показатели артериального давления на 5 мл ртутного столба. Именно поэтому полные люди больше подвержены риску гипертонии. Отвечает врач-кардиолог Василий Петров:– Риск гипертонии рассчитывается, исходя из...

Появились новые данные о времени ожидания скорой Россияне ждали скорую помощь в среднем 25,8 минуты. Такие данные привел Росстат за 2018 год. Большинство вызвавших скорую медицинскую помощь – а именно 60,2% - потратили на ожидание не более 20 минут. Должностная инструкция врача скорой медицинско...

Названы главные советы для сохранения здоровья легких Пять простых рекомендаций могут продлить жизнь. От эффективной работы легких зависит общее качество жизни. Немецкие эксперты назвали пять способов, позволяющих сохранять лёгкие здоровыми и молодыми. 1. Не курите Начнём с самого очевидного д...

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет при помощи витаминов В холодное время года организм становится более подвержен простудным заболеваниям. Крепкий иммунитет - это способность организма отражать негативные болезнетворные атаки извне. Можно сказать, что это природная боеспособная система организма, данн...

Физические упражнения помогут эффективнее решать задачи Ученые из Университета Макгилла установили: всего 15 минут физических упражнений позволяют быстрее освоить двигательный навык. Для этого необходимо проводить короткую тренировку сразу после обучения. Однако эффект от физических упражнений наступает т...

Физические упражнения помогут эффективнее решать задачи Ученые из Университета Макгилла установили: всего 15 минут физических упражнений позволяют быстрее освоить двигательный навык. Для этого необходимо проводить короткую тренировку сразу после обучения. Однако эффект от физических упражнений наступает т...

Мозг человека способен предсказывать боль Доказана теория, согласно которой возникают защитные стратегии организма при ожидании боли. Научные специалисты из Университета Лаваля (Канада) обнаружили, что мозг старается сократить продолжительность болевых ощущений. К данному выводу ученые пришл...

Что дает здоровью отказ от кофеина Какие преимущества даёт здоровью человека отказ от кофеина? Эксперты из Швейцарии назвали 10 наиболее очевидных. Поскольку кофе делает человека более возбудимым и энергичным, то снижение количества кофеина в рационе уменьшает уровень тревожности....

7 главных признаков интоксикации организма Избыточное содержание некоторых веществ в крови может провоцировать неприятные симптомы, и научные специалисты составили список из нескольких характерных признаков таких состояний. В частности, ухудшать самочувствие людей может повышенный уровень са...

Психологи поняли, как отвадить женщин от спиртного Если вы хотите, чтобы женщины пили меньше, пропагандистские кампании стоит строить на понятных примерах (необходимо говорить о вреде спиртного для внешности, веса и психики).

Названа главная причина снижения иммунитета Определен главный враг иммунной системы человека Главным врагом иммунитета человека сахар назвали американские ученые, которые проанализировали данные о влиянии сахара, полученные наукой за последние 20 лет. Слишком частое употребление сладостей стан...

Ученые доказали пользу физических упражнений для женщин Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями. Специалистам удалось доказать, что именно такая интенсивность физической нагрузки способствует повышению...

Названа опасность алкоголя для женщин Они находятся в зоне наивысшего риска заболеваемости раком груди. Все мы знаем о вреде алкоголя на организм человека. Австралийские ученые из университета Флиндерса убеждают, что потребление алкоголя может быть смертельно опасным именно для женщи...

Врачи назвали главные продукты для повышения гемоглобина   Гемоглобин в организме отвечает за перенос молекул кислород и насыщение им каждого органа. что крайне важно. Его снижение связано с кислородным голоданием, снижением уровня эритроцитов в крови и анемией, быстрой утомляемостью и плохим с...

Жизнь без глютена Как известно, злаковые культуры имеют в своем составе растительный белок – глютен. Особенно много его содержит пшеница, рожь и ячмень. Это вещество состоит из незаменимых для организма аминокислот и необходимых витаминов. Попадая в желудочно-кишечный...

Когда нельзя делать прививку от гриппа ребенку Метод вакцинации как средство предотвращения заболеваний известен очень давно, еще с 18 века. Тем не менее, эффективные вакцины от гриппа были разработаны сравнительно недавно, в середине 20 века. Читайте такжеНовости шоу-бизнеса России сегодня 28 но...

Кардиологи подсказали, как шоколад влияет на давление Медики рассказали о продуктах, улучшающих работу сердца. Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс - факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Между тем здоровое сердце - за...

Назван недорогой популярный напиток, который помогает от разных видов рака Исследование американских ученых показало: при употреблении черного чая осуществляется противораковое воздействие на организм. В проекте ученых из США приняли участие женщины разных возрастных групп. По заданию, специалистов одна часть участниц м...

Несколько видов анаболических стероидов попали в список запрещённых в России веществ Постановлением Правительства РФ от 19 декабря 2018 года расширен список сильнодействующих и ядовитых веществ, за незаконный оборот которых предусмотрено наказание по статье 234 УК РФ. В список попали новые виды анаболических стероидов, а также ...

Ученые определили, какие клетки отвечают за старение организма В организме человека существуют так называемые зомби-клетки, которые могут ускорять процессы старения. Исследователи из США определили так называемые зомби-клетки, которые могут вызывать старение организма человека. Лечение этих клеток потенциально м...

Ученые определили, какие клетки отвечают за старение организма В организме человека существуют так называемые зомби-клетки, которые могут ускорять процессы старения. Исследователи из США определили так называемые зомби-клетки, которые могут вызывать старение организма человека. Лечение этих клеток потенциально м...

Переломы и сильная боль: из-за редкой генетической мутации, организм женщины не вырабатывает витамин D Примечательно, что носителями данного гена были оба ее родителя...

Малыш вот-вот появится: что взять с собой в роддом? Готовясь стать мамой, женщина пытается подготовиться к родам и физически, и эмоционально. Именно поэтому часто не хватает времени на то, чтобы собрать все необходимые для этого важного события вещи. Планирование вашего пребывания в роддоме чуть менее...

Очищение организма в домашних условиях Общие сведения О том, что организм нужно периодически очищать, в настоящее время широко информируют в разных источниках. Но до сих пор не утихают и околонаучные споры по поводу того, действительно ли необходимо комплексное очищение организма или это ...

В нашем организме найден белок, отвечающий за ожирение и диабет Исследования, проведенные Сурешем Алахари, доктором наук, профессором биохимии и микробиологии в LSU Health New Orleans, показывают, что новый белок может быть многообещающей терапевтической мишенью для лечения или предотвращения нарушений обмена ве...

В нашем организме найден белок, отвечающий за ожирение и диабет Исследования, проведенные Сурешем Алахари, доктором наук, профессором биохимии и микробиологии в LSU Health New Orleans, показывают, что новый белок может быть многообещающей терапевтической мишенью для лечения или предотвращения нарушений обмена ве...

Как забеременеть если не получается — 10 советов В жизни большинства женщин рано или поздно наступает такой период, когда она осознаёт, что готова стать мамой. Но, к сожалению, в связи с какими-то фак...

Шашлык будет! Как выбрать мясо и правильно его приготовить? Наш эксперт – врач-диетолог Анжелика Дюваль. В мясном рядуЧтобы шашлык получился вкусным, нужно выбрать правильное мясо. Спешим огорчить лентяев – готовый шашлык лучше не брать. Во‑первых, производитель нередко сдабривает мясо различными ароматизато...

Диета с высоким содержанием жиров может кардинально изменить микрофлору кишечника Исследователи из медицинского университета Чикаго пытались выяснить, необходимы ли для пищеварения и поглощения жиров специфические микроорганизмы. Так они начали исследовать микрофлору тонкого кишечника, чтобы лучше понять, какие микробы были вовлеч...

Большинство отвечают только на 7 из 10 вопросов: определите лишнее слово, чтобы узнать свой уровень IQ

Назван самый полезный напиток для укрепления костей Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболеваниями. Дав...

Уборка дома может спасти от ранней смерти Уборка дома с использованием чистящих средств оберегает наш организм от воздействия токсических химических веществ. Вот хорошая причина для того, чтобы чаще устраивать уборку. Борьба с грязью и пылью оберегает здоровье человека от опасных химичес...

Одно-единственное упражнение превратит ваши ягодицы в орешки В женщинах самой природой заложено стремление быть красивее. Но что делать, если именно она не одарила вас отличной формой попы или с годами некогда упругие ягодицы утратили прежнюю форму? Главное, не отчаиваться! Вы можете выполнять одни только прис...

8 простых советов как не заболеть в период холодов Когда наступают холода, то из-за переменчивости погоды многие подвергаются опасности заболеть. Именно на осенне-зимний период приходится пик различных простудных заболеваний. Чтобы простуда или грипп не нарушили ваши планы и здоровье, стоит придержив...

Записаться на приём к врачу Если у человека возникли какие-либо проблемы со здоровьем ему необходимо как можно быстрее обратиться к врачам. Действительно, самолечение во многих случаях заканчивается ещё большим ухудшением состояния здоровья, именно поэтому заниматься им не стои...

Можно ли вернуть лекарства в аптеку Всем известно, что вернуть купленные лекарства уже нельзя. Но из каждого правила есть исключения. Во-первых, по закону, можно вернуть в аптеку подделку. Для этого необходимо обратиться в центр контроля качества, чтобы доказать, что в лекарстве нет не...

Анемия у детей Причины и симптомы анемии Снижение гемоглобина — это и есть анемия. А причинами её возникновения могут быть следующими: В организме ребёнка не хватает железа, витаминов группы В и С, меди, фолиевой кислоты и всех остальных микроэлементов. Патол...

Сколько шашлыка можно съесть без ущерба для здоровья? АиФ-Кухня отвечает на популярные вопросы читателей. Шашлык — достаточно тяжелое для переваривания блюдо. Жареное жирное мясо, часто со специями, да еще и бывает подгоревшим. Но мы его так любим. Сколько же шашлыка можно съесть за один раз и не навре...

Названы лучшие продукты для очистки печени от токсинов Важно держать печень в порядке. В натуральных продуктах содержится все необходимое для того, чтобы очистить печень естественным образом. Преимущество такого очищения в том, что, в отличие от лекарственных препаратов, вы не перегрузите свой организм х...

Врачи рассказали, какой овощ способен защитить от болезней почек Огурцы очень полезны для здоровья. Для того чтобы иметь крепкое здоровье, необходимо употреблять полезные продукты. Врачи рекомендуют включать в свой рацион овощи, которые богаты полезными веществами. Очень хорошо, если они собраны со своих...

Медики рассказали, кому особенно полезно есть груши Врачи назвали полезные свойства и объяснили для чего нужно есть груши. Груши используются как в натуральном виде, так и для приготовления десертов, соков, начинок, салатов и гарниров. Плоды груши содержат сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу),...

Медики назвали главные признаки интоксикации организма Сигналом такой проблемы часто становится бессонница. Избыточное содержание некоторых веществ в крови может провоцировать неприятные симптомы, и научные специалисты составили список из нескольких характерных признаков таких состояний. В частности, уху...

Продукты, в которых железо содержится в большом количестве Железо является одним из самых необходимых микроэлементов для жизнедеятельности организма человека. Оно отвечает за циркуляцию кислорода в организме и «вытягивает» из него углекислый газ. Этот процесс является непрерывным.     ...

Идеи для маникюра в розовых тонах Качественный маникюр это всегда очень красиво, особенно это касается знаменательных событий. Именно поэтому каждая женщина желает сделать всё необходимое для того, чтобы её маникюр отлично выглядел и смог порадовать как ей, так и всех окружающих. Для...

Морковь для здоровья Всем знаком этот овощ. Без него не обходится не одно кулинарное блюдо ( плов, пирожки, супы). А уж насколько он полезен знают абсолютно все. Главная ее ценность состоит в содержании каротина, который трансформируется в витамин А, который очень нужен ...

Медики напомнили о пользе тыквенных семечек Тыквенные семечки станут отличным дополнением к рациону. Тыква – один из главных продуктов осени, он вкусный, полезный и еще дешевый именно в сезон. Когда вы чистите тыкву, то, скорее всего, выбрасываете семечки. Но это ошибка, ведь семена тыквы ...

Женщинам лучше отказаться от использования средств для интимной гигиены Практически никакой пользы всевозможные шампуни и интим-гели не приносят. Британские ученые изучили плюсы и минусы пользования гигиеническими средствами для женщин. Оказалось, что средства по уходу за интимными частями тела могут быть небезопасны...

Этот популярный овощ снижает риск возникновения рака Еще одна причина чаще есть огурцы. Вещество физетин содержится в немалом количестве в огурцах. Это весьма доступный овощ для украинцев. Именно физетин помогает организму бороться с разными видами заболеваний. Ученые заявляют, что этот натуральный про...

Первая неделя беременности: когда начинается, чем характеризуется Беременность почти для каждой женщины — желанное время. Вынашивание нового человека на протяжении девяти месяцев каждой женщине придает уверенности в себе, и позволяет почувствовать себя полноценной, выполнившей свой главный материнский долг. Б...

Первая неделя беременности: когда начинается, чем характеризуется Беременность почти для каждой женщины — желанное время. Вынашивание нового человека на протяжении девяти месяцев каждой женщине придает уверенности в себе, и позволяет почувствовать себя полноценной, выполнившей свой главный материнский долг. Беремен...

10 признаков дефицита витаминов, о которых кричит наш организм Одним из проявлений этого дефицита витаминов может быть перхоть. Если вы заметили, что перхоти стало гораздо больше, чем обычно, то вполне возможно, что в вашей диете не хватает жирных кислот Омега-3, которые являются увлажнителем для нашего организм...

Определены продукты, помогающие забеременеть Исследователи Гарвардского университета считают, что наша пища может уменьшить или увеличить шансы на беременность. Они нашли много доказательств этому. При этом их советы относятся и к мужчинам, и к женщинам. Так, употребление лосося стимулирует к...

Определены продукты, способствующие беременности Исследователи Гарвардского университета считают, что наша пища может уменьшить или увеличить шансы на беременность. Они нашли много доказательств этому. При этом их советы относятся и к мужчинам, и к женщинам. Так, употребление лосося стимулирует к...

Названы самые полезные продукты для сердца Эти продукты обязательно нужно включить в рацион. Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс - факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Между тем здоровое сердце - залог долгой пол...

Анализ крови АСТ Что такое АСТ и на что она влияет Клетки человеческого организма содержат особые ферменты, которые участвуют в обменных процессах. Среди важнейших ферментов – аспартатаминотрансфераза. Больше всего данного вещества в тканях, которые активнее всего с...

Фрукты и овощи - полезный уход для кожи   Фрукты и овощи не только помогают внутренним органам человека лучше работать, насыщая организм необходимыми веществами, они также могут сделать женщину красивее – ведь многие овощи и фрукты применяются в «домашней» кос...

Идеальный возраст для рождения ребенка подскажет ширина таза женщины Изучив особенности строения тазовых костей, ученые пришли к выводу: женщинам следует рожать в возрасте 25 лет. Именно к 25 годам женский таз принимает оптимальную форму для родов.В качестве подтверждения своей теории ученые приводят результаты исслед...

Виды имплантации зубов К счастью, благосостояние народа растет, а вместе с ним растет и качество услуг, предоставляемых стоматологами. Сегодня любой человек может приобрести голливудскую улыбку, разумеется, если ему это позволяют финансы. Особенно востребованы услуги импла...

Названы лучшие продукты для женщин после 40 лет   Научные эксперты рекомендуют женщинам после 40 лет включать в рацион питания определенные типы продуктов. Это связано с тем, что в данном возрасте в организме женщины начинается гормональная перестройка, а продукты, о которых они говоря...

4 ошибки ЗОЖ, которые вредят вашему здоровью и фигуре Вы жертвуете сном ради тренировки Встаете ни свет ни заря, чтобы выполнить утреннюю пробежку, размяться с помощью йоги или отправиться в спортзал? Похвально – но только в том случае, если вы высыпаетесь. Физическая нагрузка в ущерб полноценному отды...

Почему вредно спать под музыку? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Некоторые люди предпочитают засыпать или даже спать под музыку. Иногда успокаивающая мелодия действительно помогает настроиться на отход ко сну, но постоянное музыкальное сопровождение может также не...

Кольпит после родов и его лечение Многих женщин после родов начинает беспокоить кольпит – это заболевание, которое предполагает воспаление слизистой оболочки влагалища. При таком заболевании негативные микроорганизмы начинают стремительно размножаться и вытесняют хорошие бактерии, ко...

Минздрав подготовил клинические рекомендации для лечения окнобольных Минздрав завершил работу по актуализации клинических рекомендаций и стандартов оказания медицинской помощи для онкологических больных. Об этом сообщил директор Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи Министерства здравоохранения РФ В...

Может ли солнце защитить от диабета? Дефицит витамина D в организме может вызвать диабет. Об этом свидетельствуют исследования ученых из Университета Сан-Паулу (Бразилия). В рамках исследования были проанализировали данные 700 женщин в возрасте от 35 до 74 лет. Испытуемым предстояло рег...

Медики назвали главные признаки интоксикации организма Сигналом такой проблемы часто становится бессонница. Избыточное содержание некоторых веществ в крови может провоцировать неприятные симптомы, и научные специалисты составили список из нескольких характерных признаков таких состояний. В частности,...

5 качеств взрослой женщины, в которую влюбляются молодые парни 1 Инициативность Взрослые женщины часто сами проявляют решительность и настойчивость в отношениях с мужчинами. А ведь многих парней именно это и притягивает. Не всем нравится играть в «кошки-мышки». Открытость в симпатии — то, что может зацепить, а н...

Можно ли запастись кальцием с помощью продуктов? Недостаток кальция в организме мешает его нормальной работе и приводит к нарушению метаболических процессов. Так, нехватка этого микроэлемента может стать причиной онемения конечностей и такого неприятного явления, как «мурашки по коже», а также мыш...

Мифы о поллинозе: причины и лечение аллергии Наступает самое прекрасное время года, становится тепло, постепенно пробуждается природа, зацветают сады, парки и можно проводить много времени на открытом воздухе. Но именно весна может стать нелегким испытанием для пациентов, страдающих поллинозом....

Медики назвали овощ, замедляющий старение мозга Ученые объяснили, почему пожилым надо чаще есть свеклу. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необходимыми витаминами, но ...

«Детская» бутилированная вода оказалась вредной для здоровья ребятишек Проверка показала, что рекламируемая по телевизору вода для детей может быть не полезной для малышей К такому выводу пришли специалисты Роскачества, которые и проводили проверку «детской» бутилированная воды различных производителей. Ока...

Ученые обнаружили противораковые свойства черного чая Американские ученые обнаружили уникальные особенности черного чая. Оказывается, он имеет противораковые свойства. В исследовании ученых принимали участие женщины различных возрастных групп. Одна часть участниц эксперимента в качестве напитка пила тол...

В Бангладеш спустя месяц после родов женщина родила вновь Через месяц после рождения своего первого ребенка жительница Бангладеш вновь прошла через роды, и на свет появилась двойня. Выяснилось, что в организме женщины были развиты две матки. Об этом случае рассказало Агентство Франс-Пресс (Agence France-Pre...

Врачи назвали малоизвестные полезные свойства молодой крапивы Это лекарственное растение может помочь улучшить здоровье. В молодой крапиве содержится много питательных элементов и витаминов, поэтому именно в начале этапа ее созревания эксперты рекомендуют ее собирать. Естественно, в свежих листьях крапив...

Какие витамины нужно принимать женщинам после 35 лет, чтобы сохранить молодость и красоту С приходом холодного сезона наш организм и красота как никогда нуждаются в дополнительной поддержке. С приходом зимы из нашего рациона пропадают сезонные овощи и фрукты – главный источник витаминов, который поддерживал наш организм на протяжение весн...

Отказ от этого напитка уменьшит риск возникновения мигрени Преимущества отказа от кофе. Какие преимущества даёт здоровью человека отказ от кофеина? Эксперты из Швейцарии назвали 10 наиболее очевидных. Поскольку кофе делает человека более возбудимым и энергичным, то снижение количества кофеина в рацион...

Все желающие смогут получить консультацию кардиолога Ингушетия готовится отметить Всемирный день сердца 29 сентября. В организме человека все органы, без сомнения, важны. Однако два из них, можно, сказать «заправляют» жизнедеятельностью в целом. Речь идет о мозге и сердце. Именно они отвечают за саму в...

Названы продукты, которые нельзя разогревать после приготовления 5 продуктов, которые становятся опасными при разогреве. Будучи уже сваренными, некоторые продукты не переносят повторного разогрева - в них начинают образовываться опасные для организма вещества. Повторная термическая обработка этих пищевых пр...

Эксперты назвали главные условия для здоровья кишечника   То, как организм справляется с патогенами и стрессами, а также обмен веществ и защищенность от избыточного веса зависит от работы кишечника, об этом заявил профессор пищевой микробиологии Гленн Гибсон из Университета Рединга (Англия).

Появились новости об «армейской» диете с хот-догами и мороженым В мире входит в моду новая диета для борьбы с лишним весом. Ее называют «военной» или «армейской» из-за быстрого эффекта похудания. Суть стиля питания заключается в слишком низкой калорийности пищи и режиме диеты - три дня в неделю. В течении этих ...

Появились новости об «армейской» диете с хот-догами и мороженым В мире входит в моду новая диета для борьбы с лишним весом. Ее называют «военной» или «армейской» из-за быстрого эффекта похудания. Суть стиля питания заключается в слишком низкой калорийности пищи и режиме диеты - три дня в неделю. В течении этих ...

В Смоленске торговцу МДМА грозит 20 лет колонии Полицейские задержали 27-летнего смолянина. Дома у него были обнаружены наркотические вещества – таблетки МДМА, а также весы, изолента и фасовочные пакетики. По данным правоохранителей, мужчина торговал запрещенными веществами в областном центре. «В ...

Медицинское оборудование для частных клиник Медицинское оборудование — это важная составляющая медицинского исследования и лечения. Конечно, эффективная терапия во многом зависит от специалиста, другими словами, от человеческого фактора, но ни один врач не сможет вручную сделать рентген ...

Ученые назвали способы бросить курить для женщин Ученые дали несколько оптимальных советов. Американские ученые из Медицинского университета Южной Каролины рассказали, что нужно сделать женщинам, чтобы бросить курить. Специалисты провели исследование, в котором поучаствовало порядка 200 женщ...

Беременность – как родить здорового ребенка Беременность – это тест на здоровье женщины. Если в женском организме все сбалансировано и гармонично, то беременность становится самой лучшей и удивительной порой в жизни. Во время беременности у женщины изменяется мироощущение и именно в это время ...

Удаление гена старения значительно продлило жизнь подопытным животным Биологи считают, что не за горами тот день, когда с помощью генной инженерии можно будет увеличить продолжительность жизни человека и улучшить здоровье. Швейцарские биологи рассказали в журнале Molecular Cell о результатах своего исследования по изм...

Что делать, если зашатался постоянный зуб? ​Аиф.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Если подвижность молочных зубов не вызывает какой-либо паники у родителей, то ситуация, когда у ребёнка или взрослого зашатался постоянный зуб, требует срочного обращения к врачу. О том, что может пр...

Продукты для счастья — лучшие природные антидепрессанты Известно, что изменение рациона может повлечь за собои? изменение обмена веществ и процессов, происходящих в мозгу, что в конечном итоге приведет к изменениям в уровне энергии и настроении. Пища может положительно влиять на настроение, поддержива...

Функции и значение аминокислот L-Валин. Используется мышечной тканью в качестве источника энергии во время интенсивных упражнений, участвует в образовании и запасании гликогена, необходим для восстановления ткани и поддержания азота в организме. Один из главных компонентов в росте...

Влияет ли стрижка под ноль на частоту и скорость обновления волос? Сколько раз нужно сбрить волосы под ноль, чтобы они стали гуще? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:— Стрижка под ноль не влияет на частоту и скорость обновления волосяных луковиц и не увеличивает их число. Количество...

Пиелоэктазия у детей: опасно ли заболевание Почки — одни из главных структурных органов выделительной системы, которые отвечают за образование и выведение мочи из организма. К сожалению, именно они чаще всего страдают от негативного воздействия окружающей среды. Среди различных заболеваний поч...

Какие продукты помогут растворить тромб и улучшить качество крови Тромбоз — заболевание, при котором в сосудах образуется сгусток, нарушающий нормальный ток крови. Если у человека вязкая, густая кровь, он находится в группе риска по данному заболеванию. Это серьезная проблема: рано или поздно медленный ток приведет...

Раскрыта неожиданная опасность ухода за зубами Американские ученые выяснили, что зубная нить содержит пер- и полифторалкиловые вещества (PFAS), которые могут быть токсичны для человека. Статья исследователей опубликована в журнале Nature. PFAS применяются во многих бытовых товарах благода...

В 100 раз сильнее морфия и не вызывает привыкания — ученые изобрели новое обезболивающее AT-121 — новое обезболивающее в 100 раз сильнее морфия и не вызывает зависимости, которая является главной проблемой. Как пишет ВВС, разработка американских ученых может произвести настоящую революцию в анестезиологии. Вещество уже прошло испытания н...

С какими продуктами мы получаем витамины группы В Витамины группы В играют важную роль в укреплении здоровья. Они поддерживают нервную систему, кожу, обмен веществ в клетках и уровень энергии. Существует восемь различных форм витамина - тиамин (B1), рибофлавин (B2), ниацин (B3), пантотеновая кисло...

С какими продуктами мы получаем витамины группы В Витамины группы В играют важную роль в укреплении здоровья. Они поддерживают нервную систему, кожу, обмен веществ в клетках и уровень энергии. Существует восемь различных форм витамина - тиамин (B1), рибофлавин (B2), ниацин (B3), пантотеновая кисло...

Плюсы и минусы ежедневного приема поливитаминов Нужно ли принимать поливитамины? Достаточно ли питательных веществ поступают в организм вместе с пищей или полезные свойства еды значительно преувеличены?Результаты исследований показали, что человек, в среднем, ежедневно съедает один фрукт и несколь...

Российские ученые поняли, как остановить астму Сотрудники Института молекулярной биологии РАН после своих исследований пришли к выводу, что у них появилась возможность остановить такое распространенное заболевание, как астма. Исследователи выявили не только источник развития аллергической астмы...

Российские ученые поняли, как остановить астму Сотрудники Института молекулярной биологии РАН после своих исследований пришли к выводу, что у них появилась возможность остановить такое распространенное заболевание, как астма. Исследователи выявили не только источник развития аллергической астмы...

Ссоры убивают иммунитет После ссоры с супругом требуется время не только для того, чтобы затянулись эмоциональные раны. Физические раны тоже после этого заживают медленнее. Ученые обнаружили, что получасовая ссора с любимым может замедлить способности организма к регенераци...

Курение нарушает когнитивные функции у женщин гораздо сильнее, чем у мужчин У женщин-курильщиц появился новый повод покончить с вредной привычкой. Ученые считают, что никотин вредит их мозговым функциям гораздо сильнее в сравнении с мужчинами. Согласно данным исследования специалистов из Университета штата Айова (США), в...

Симптомы и причины инсульта Опасная и тяжелая патология, которой присуще нарушение кровоснабжения в тканях головного мозга – инсульт, сегодня очень распространен среди других патологических состояний сердечно-сосудистой системы. Мозг гибнет из-за нехватки кислорода, которую про...

5 инфекций, способных негативно повлиять на беременность Беременность — это не только счастливое ожидание будущего ребенка, но и время колоссальной ответственности, потому что любые изменения в организме матери тут же сказываются на состоянии малыша. В этой статье мы расскажем о 5 самый опасных для беремен...

5 инфекций, способных негативно повлиять на беременность Беременность — это не только счастливое ожидание будущего ребенка, но и время колоссальной ответственности, потому что любые изменения в организме матери тут же сказываются на состоянии малыша. В этой статье мы расскажем о 5 самый опасных для беремен...

Лебединая шея Как правило, ухаживая за собой, женщины уделяют пристальное внимание коже лица и рук, но не шее. Однако именно на ней, как на древесине, со временем появляются «годовые кольца», а также пигментные пятна и двойной подбородок. Но заботиться о ней не та...

Напиток, который делает женщин счастливыми Испанские ученые из Мадридского политехнического университета провели эксперименты, в результате которых определили: употребление белого вина позволяет женщинам чувствовать себя гораздо счастливее. Исследователями были осуществлены испытания с участ...

10 фактов об ОРВИ, которые должна знать каждая мама Рассказываем и показываем все, что нужно знать о главной осенне-зимней болезни. Начинается настоящая дождливая осень, а значит наступает сезон простуд. Простуда в нашем привычном понимании – першение в горле, насморк, чихание – в 90% случаев вызвана ...

Как ускорить метаболизм: 6 способов для сладкоежек Высокая скорость метаболизма является главным условием похудения. Ведь чем быстрее организм перерабатывает пищу в энергию, тем проще избавиться от лишних килограммов. К счастью, обмен веществ поддается коррекции даже... Сообщение Как ускорить метабол...

Токсоплазмоз и беременность ПО СТАТИСТИКЕ, С ТОКСОПЛАЗМОЗОМ СТАЛКИВАЕТСЯ ПРИМЕРНО ПОЛОВИНА ВСЕХ ВЗРОСЛЫХ РОССИЯН, ХОТЯ БОЛЬШИНСТВО ИЗ НАС ОБ ЭТОМ ДАЖЕ НЕ ДОГАДЫВАЕТСЯ. НО ЕСТЬ СИТУАЦИЯ, КОГДА ИНФЕКЦИЯ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ОСЛОЖНЕНИЯМ, А ИМЕННО КОГДА ЖЕНЩИНА ОЖИДАЕТ МАЛЫША. ЧТО ЗА Н...

Токсоплазмоз и беременность По статистике, с токсоплазмозом сталкивается примерно половина всех взрослых россиян, хотя большинство из нас об этом даже не догадывается. Но есть ситуация, когда инфекция может привести к осложнениям, а именно когда женщина ожидает малыша. ЧТО ЗА Н...

Названа основная причины геморрагической болезни С самого рождения организм ребенка должен быть обеспечен жизненно необходимыми витаминами. Часто наблюдается дефицит витамина К у новорожденных, который отвечает за свертываемость крови в организме, тем самым предотвращая внутренние кровотечения и кр...

Ключевой секрет счастливого брака – схожесть супругов Психологи сделали анализ семейных отношений многих пар, чтобы найти ключ к счастливому и долгому браку. Исследовательская работа, которую они провели была направлена на главных качествах людей, которые делают их брак долгим. При анализе семейных пар...

Матвиенко хочет заставить работодателей организовывать диспансеризацию Валентина Матвиенко, спикер Совета Федерации, уверена: за прохождение диспансеризаций должны отвечать не только медики, но и работодатели. Ведь именно профилактика заболеваний и диспансеризация помогут бороться с раком.

Сколько человек может прожить без еды? Сенцов голодает больше 100 дней. Савченко — 82 дня. А Удальцов не смог и 10 дней прожить без еды — резко ухудшилось здоровье. А сколько вообще можно ничего не есть? «Однозначно ответить на этот вопрос невозможно, поскольку исследования подобного род...

Какие витамины помогают женщинам оставаться здоровыми, рассказали гинекологи Гинекологи рассказали, что оставаться здоровыми женщинам до 35 лет помогают витамины Е, С, В3, В6 и В12. Витамин Е активизирует функции яичников и препятствует старению клеток, а фолиевая кислота хорошо отражается на репродуктивной функции и нормализ...

Воспаление почек у мужчин: как справиться с проблемой За удаление из человеческого тела токсинов и вредных примесей вместе с мочой отвечают почки. Если же происходит их поражение, весь организм оказывается под угрозой развития массивной интоксикации. Раньше считалось, что воспаление почек может пройти с...

Как правильно готовить овощи: 5 полезных советов Что нужно делать, чтобы приготовленные овощи получались вкусными, сочными и хрустящими? Как при этом сохранить их богатый витаминный и минеральный состав? В этом списке собраны полезные кулинарные рекомендации, которые помогут вам приготовить вкусны...

Почему для школьника важно завтракать и ужинать в семейном кругу? Только за последнюю неделю лета столичные поликлиники выдали 22 тыс. справок школьникам. Только за последнюю неделю лета столичные поликлиники выдали 22 тыс. справок школьникам. Они работали в усиленном режиме, в том числе по выходным, в них до сих ...

Подготовка к родам. Что брать с собой в роддом? Узнав о том, что женщина беременна, она радуется, начинает гладить свой животик, разговаривать с малышом. Наступает время, когда можно насладиться беременностью. Но, когда подходит срок родов, все уже не кажется таким беззаботным и...

Профилактика сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку и...

10 советов по уходу за собой Женщины, окунаясь в быт и работу, нередко забывают о себе. А ведь правильный уход за собой, позволит не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя счастливой. Всего лишь 10 советов, которые должна знать каждая женщина, способны в корне изменить ж...