9 октября 2019, 14:44

Мама мальчика: 5 табу

У вас растет чудесный мальчишка? Вы любите его без памяти и хотите, чтобы паренек вырос настоящим мужчиной, самостоятельным, способным принимать решения? Вот несколько полезных запретов, которые должна помнить мамочка мальчика. Итак, чего же не стоит...

Подробнее на сайте: next4u.ru

А можно взять и почитать! Мы, нынешние мамы и папы, родившиеся до 80-х, выросли в обнимку с книжкой. О приключениях капитана Немо, трех мушкетеров и барона Мюнхгаузена нам рассказывали чудесные друзья с пахучими «корешками» и шелестящими страницами. А вот поколение Next к кни...

Детские рисунки. На кого хотят быть похожими наши дети? Какими Россия (мы все вместе: родители, государство, школа и пр.) хочет воспитать своих детей? Хотим ли мы, чтобы они выросли «настоящими людьми»? Хотим ли мы, чтобы они были свободными? Чтобы они любили родителей? Россию? Хотим ли мы, чтоб...

Как привить у ребенка любовь к книгам Для того чтобы малыш всесторонне развивался в его жизни обязательно должны быть книги, и чем раньше произойдет это знакомство, тем проще для мамы в будущем приучить ребенка к чтению. С раннего возраста слушая стихи и сказки, ребенок пополняет свой сл...

Как привить у ребенка любовь к книгам Для того чтобы малыш всесторонне развивался в его жизни обязательно должны быть книги, и чем раньше произойдет это знакомство, тем проще для мамы в будущем приучить ребенка к чтению. С раннего возраста слушая стихи и сказки, ребенок пополняет свой сл...

Зачем кормящей маме диета У любой кормящей мамы есть два главных страха. Первый называется «А вдруг я съем что-то не то?». Мамочка после чашки апельсинового сока со страхом ожидает газики, колики, расстройства или какой-то подобный «ужас» у ребенка. Второй носит название «А ч...

Психологи поделились принципами корректного наказания детей Эти правила помогут уберечь ребёнка от вреда здоровью. Как превратить наказание в полезный урок, из которого ребенок извлечет пользу, а не затаит обиду на всю жизнь? Наши 5 правил помогут определиться в правильных действиях. Наказание должно б...

Врачи назвали оптимальный возраст, чтобы стать мамой С возрастом снижается выработка яйцеклеток, а также растет риск осложнений беременности и хромосомных патологий у ребенка. Врачи утверждают, что сейчас женщина способна стать мамой в любом возрасте – если она относительно здорова, то даже менопауза н...

Развитие новорожденных: Подсказки для мамочек Любая любящая мама скажет Вам, что беременность и рождение ребенка — это лучше, что может произойти с женщиной.  Не зря говорят о том, что «дети — это цветы жизни». Развитие малышей с первых дней их жизни — это удивительно...

Для чего детям нужны супергерои Супергерои – не просто смельчаки и силачи, и их приключения – не просто подвиги. Дети любят их не только за красоту, выдающиеся личные качества и мировую славу. Главное в супергероях – их волшебная сила. Для маленького ребенка мама и папа и есть самы...

Красивые образы: как этого добиться Стремление к красоте — это то, что присуще почти каждой девушки, но красота всегда видится по-разному! Украшать мир собой — это настоящее искусство и подвластно оно далеко не каждой девушке. Стоит запомнить простое правило, которым должна руководство...

Кормящая мама тоже должна вкусно кушать Каждая только что родившая своего первенца мамочка сталкивается с проблемой питания. Что же можно кушать? Статью меня побудил написать тот факт, что при наборе в поисковике «что можно есть кормящей маме?» выдается целый список ссылок на одн...

Кормящая мама тоже должна вкусно кушать Каждая только что родившая своего первенца мамочка сталкивается с проблемой питания. Что же можно кушать? Статью меня побудил написать тот факт, что при наборе в поисковике «что можно есть кормящей маме?» выдается целый список ссылок на одн...

Этот вид кофе снижает риск развития сахарного диабета Полезные свойства кофе без кофеина. Ученым удалось вычислить, что кофе без кофеина обладает рядом полезных свойств. Многие относились к этому напитку весьма скептически, однако зря: ведь в нем отсутствует кофеин, который может оказать неоднозн...

Секс и менопауза: правда и вымысел Слово «климакс» табу для большинства женщин, его боятся, о нем не любят говорить. Но если вы хотите, чтобы этот неизбежный период не только не ухудшил, но и улучшил качество вашей жизни, нужно быть готовой к нему. На прошедшем в Праге 15-м Всемирном ...

12 секретов естественного макияжа Макияж, сам по себе, если он наносится правильно и в меру, способен украшать вашу внешность и маскировать некоторые ее недостатки. О чем желательно всегда помнить при использовании макияжа? Вот некоторые советы, благодаря которым вы сможете наносить ...

Укрепление здоровья детей — питание, купание, воздух, испытания Здоровье – одно из важнейших богатств человека, и сохранение его является задачей, о которой надо помнить постоянно. Взрослые способны позаботиться о себе самостоятельно, а вот когда речь заходит о детях, все не так просто. Чтобы с самых ранних лет м...

Укрепление здоровья детей — питание, купание, воздух, испытания Здоровье – одно из важнейших богатств человека, и сохранение его является задачей, о которой надо помнить постоянно. Взрослые способны позаботиться о себе самостоятельно, а вот когда речь заходит о детях, все не так просто. Чтобы с самых ранних лет м...

Мамы меньше любят детей от донорских яйцеклеток Рожающие детей с помощью донорских яйцеклеток женщины не выстраивают с ними таких тесных эмоциональных связей, как с родными детьми. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. Если женщины производят на свет детей с помощью донорски...

Не нужно извиняться: за что мамам не должно быть стыдно 1. Решения, которые она принимает как мать У нынешнего разнообразия детских товаров есть и оборотная сторона: необходимость постоянно выбирать. Питание, А или Б? Или В, ведь оно органическое? А свекровь своих с месяца борщом кормила! Иногда стоит отв...

Правила реабилитации наркозависимых после лечения Многие считают, будто зависимость человека от наркотиков носит исключительно физиологический характер. Мол, органы привыкают к наркотическим веществам. Но это совершенно не так: даже если полностью вывести запрещённые вещества из организма, зависимая...

Менингит: почему в России растет заболеваемость менингококковой инфекцией? Наверное, многие слышали об этом опасном заболевании, о том, что оно может развиться практически молниеносно, что если человек не погиб от менингита, то обязательно останется инвалидом. Этим информация о менингите у большинства населения и исчерпывае...

Как привить ребенку высшие ценности 1. Помните о родительской роли Имейте в виду, что быть родителями — это сложная работа. Мама — это самая настоящая профессия, причем непростая. Мама должна уметь оказывать первую помощь, она должна быть педагогом высшего класса, знать, как создать в ...

Стоит ли отдавать ребенка в ясли? Дебаты, на тему «с какого возраста отдавать ребенка в детские дошкольные учреждения», ведутся давно. Но, как правило, решение принимается родителями исходя из семейных обстоятельств и здоровья малыша. Если материальное положение семьи позволяет маме ...

Что не рекомендуется делать беременной по дому? Беременность является долгожданным и чудесным перевоплощением женщины. К концу второго триместра она уже уходит в декретный отпуск и становится заложницей своего выросшего живота. Но, что же делать женщине с домашними делами, которые до этого она вып...

Что не рекомендуется делать беременной по дому? Беременность является долгожданным и чудесным перевоплощением женщины. К концу второго триместра она уже уходит в декретный отпуск и становится заложницей своего выросшего живота. Но, что же делать женщине с домашними делами, которые до этого она вып...

Грудное вскармливание: как правильно прикладывать ребенка к груди Грудное вскармливание будет успешным, если в первые же недели кормления мама научится правильно прикладывать ребенка к груди. Тогда ребенок будет получать достаточное количество молока, а маме удастся избежать повреждений сосков. Кормление грудью дол...

Мамы в обороне Как только столбик термометра сползает ниже нуля, в детских поликлиниках начинается настоящий аншлаг. Мамы уже давно воспринимают это как должное и покорно берут бесконечные больничные, а то и недельку «за свой счет». И все же у вас есть ша...

Можно ли заработать мамочкам в декрете Многие молодые мамы начинают испытывать дискомфорт в результате отсутствия смены обстановки, снижения материального достатка и привычного ритма работы. Появляется раздражительность, повышенная утомляемость и депрессия. Не стоит расстраиваться и терза...

13 методов для улучшения памяти Память является ценным источником информации любого человека. В головном мозге хранится такое количество сведений, но не всегда о них вспоминаешь в нужный момент. Сегодня мы расскажем, как можно стимулировать деятельность главного мыслительного орган...

«Моя дочка любит бабушку, которая того не стоит» Моя Анюта (6 лет) очень любит бабушку – маму моего мужа, хотя она почти не принимает участия в ее жизни. Не водит ее никуда, не гуляет, изредка может посидеть, если мне надо уйти, а дочка, к примеру, болеет. Она сухая, лишний раз не поцелует ребенка....

Игрушечный тренажер В прошлом году у нас родился чудесный сын — Данила. Наш малыш усиленно набирал в весе, и двигаться ему было тяжело. Мы старались помочь, как могли. Мама учила ползать собственным примером. Когда Даня пополз, мы «гоняли» его по всем ко...

Диетологи назвали полезные продукты для идеального завтрака Чтобы утро удалось, нужно не только как следует выспаться, но и хорошо позавтракать. Названы девять лучших продуктов для бодрого утра. Любители шоколада, можете ликовать: утро - самое подходящее время, чтобы съесть кусочек шоколадки. Это долже...

Как развлечь детей на детском празднике? Можно поиграть в настольные игры, где есть много игроков. Но обязательное условие — чтобы все знали правила игры. Можно включить им детский фильм или мультики. Но это не праздничный, а повседневный вариант. Можно включить музыку, но не все дети любят...

Ученые выявили связь между памятью и желудком В то время как многим людям бывает сложно запомнить имена или телефонные номера, запомнить информацию о вкусной еде гораздо проще. И теперь американские ученые из Университета Южной Калифорнии выяснили, почему это происходит – проведенное исследовани...

Три мифа о полезных продуктах, которые точно не помогут сбросить вес Многие продукты и блюда, которые мы считаем полезными и низкокалорийными, на самом деле такими не являются. Сейчас буквально в любом магазине есть большой ассортимент энергетических батончиков, пестрящих этикетками, уверяющими в их полезности. На са...

Может ли мозг учиться во сне? Известно, что во сне мозг активно работает: часть информации, усвоенной за время бодрствования, из кратковременной памяти отправляется в долговременную. Иными словами, чтобы запомнить что-то надолго, нужно поспать; то, что сон необходим для нормально...

Как манная каша может привести к рахиту Люди, выросшие в Советском Союзе, наверняка помнят, как в детстве мамы и бабушки упорно потчевали их манной кашей, объясняя, что такой завтрак очень полезен. Прошли годы, и полезные свойства этой крупы ученые стали ставить под сомнение. В частности, ...

Как воспитать в ребенке доброту Работайте над собой Мама и папа – самые главные люди для малыша. Вы делитесь с ним не только своими знаниями, но и настроением. Помните о том, что ваш ребенок – ваше зеркальное отображение. Ребенок берет за правило подрожать родителям. Уже в первые г...

Говорить правду или быть честным — это одно и то же? Я не люблю, когда мне врут, Но от правды я тоже устал. Виктор Цой «Муравейник» В моем детстве любимым развлечением взрослых было спрашивать детей о том, кого они больше любят — маму или папу? До сих пор помню поднимавшуюся во мне ненависть ...

Говорить правду или быть честным — это одно и то же? Я не люблю, когда мне врут, Но от правды я тоже устал. Виктор Цой «Муравейник» В моем детстве любимым развлечением взрослых было спрашивать детей о том, кого они больше любят — маму или папу? До сих пор помню поднимавшуюся во мне ненависть ...

В ясли – с года, английский – с пеленок: почему я против В ясли с года «Скорее на работочку, чтобы заработать побольше денег на частные ясли, где о-о-очень хороший уход за малышами, где их лучше (чем дома) воспитают и разовьют» Мой сын ходит в чудесный частный ясли-сад, куда некоторые деловые мам...

Мастер на все руки: почему мастурбировать — это хорошо За ужасными словами «онанизм» и «мастурбация», которые скорее вызывают румянец на щеках, а не сексуальное удовлетворение, кроется чудесный мир оргазмов, уверенности в себе и прекрасного настроения. Мы выявили, чем же мастурбация так полезна для женск...

Ваш ребёнок превратился в юного разбойника? Он силой отбирает чужие игрушки, дерется, и во взгляде можно заметить настоящую ярость. Другие мамочки стараются обходить его стороной и уводят подальше своих малышей, ведь злюка и камнем запустить может. Маме такого ребенка бывает очень стыдно за ег...

Уличная шаурма как лотерея для организма: стоит ли в нее играть Роспотребнадзор провел массовую проверку точек продажи шаурмы в разных городах и выявил множество нарушений. А полезны такие блюда или вредны, телеканал «МИР 24» решил узнать у диетолога. На вопросы, которые касаются здоровья практически всех, ответи...

Чем кормить малыша от года до трех лет Каждая мама хотела бы кормить своего малыша полезной и вкусной пищей. Но вот как составить рацион ребенка правильно, знают не все. Необходимо помнить, что дети от года до 3 лет должны есть 4-5 раз в день. Утром малышу необходим завтрак, чтобы пополни...

Как выбрать хороший бандаж для беременных? Оказывается, в этот период будущая мамочка может немного облегчить свои страдания, специально для этого и был придуман бандаж для беременных.Со временем, каждую будущую маму будет интересовать вопрос, как выбрать бандаж для беременных, ведь, как пока...

Как выбрать хороший бандаж для беременных? Оказывается, в этот период будущая мамочка может немного облегчить свои страдания, специально для этого и был придуман бандаж для беременных.Со временем, каждую будущую маму будет интересовать вопрос, как выбрать бандаж для беременных, ведь, как пока...

Что можно и чего нельзя будущим мамам Беременность – одно из самых значительных событий в жизни женщины, правильно перенести ее и выносить здорового ребенка становится в этот период задачей номер один. И тогда практически перед каждой будущей мамочкой встает вопрос, что можно и чего нель...

Как выбрать няню для любимого малыша Каждая молодая мамочка хочет быть идеальной для своего ребенка. Но не у всех есть время и возможность заниматься творческим и физическим развитием своего малыша, ведь современные мамы успевают одновременно учиться, работать и управлять домашним хозяй...

Как сохранить здоровье весной Холод, ветер и дождь – а дома горячая ванна и уютный плед на диване, и начинают даже появляться первые мысли о предстоящем чудесном теплом сезоне. Но кто хочет начать с укрепления иммунной системы и красивой кожи в весенние месяцы, не должен лежать н...

Гинеколог объяснил, почему пить воду во время родов можно и нужно Многие молодые мамочки вспоминают свои роды: как начинались схватки и шли потуги, как чувствовали боль каждой клеточкой своего тела… Помнят и жажду, которая мучила. Да, пить воду хотелось многим роженицам. Но врачи и медсестры не разрешали. И сейчас ...

Что нужно маме, чтобы отпустить ребенка? Психолог Ирина Млодик рассказывает об основных шагах, которые могут помочь маме преодолеть боль и тревогу при неизбежной сепарации ребенка. 1. Не считать ребенка центром семейной вселенной и маминой жизни У мамы должны быть значимые области в её жизн...

Названы важные продукты для эффективной работы мозга Рыба давно известна известна своими полезными свойствами. Чтобы наш мозг хорошо работал, нужно соблюдать определенные правила питания и употреблять побольше определенных продуктов. Для нашего ума и памяти питательная пища – это фрукты и овощи. Особен...

Вот так кубики! Кубики есть у каждого малыша. В любом доме, где растет ребенок, наряду с погремушками, мячом, пирамидкой обязательно появляются строительные деревянные или мягкие тряпичные, разноцветные, большие или маленькие, с буквами или картинками чудесные кубик...

Забыть, чтобы вспомнить Чтобы запомнить что-то новое, нужно забыть что-то старое – мы уже как-то писали об этой особенности нашей памяти в связи с работой психологов из Университета Глазго, опубликованной в конце 12105 года в Current Biology. Исследователи просили доброволь...

Ребенок начал говорить в 1 год 7 месяцев. Как разговорить ребенка: опыт мамы Как научить ребенка говорить? Эта тема волновала всех мамочек вокруг, когда я с сыном гуляла на детских площадках и в парках. Я с замиранием сердца слушала о массе новых идей и методик, взятых из книг и интернета. Не могла поспорить ни с одной из них...

Продукты, которые влияют на мужскую потенцию Мужская потенция зависит от многих факторов, в том числе и от того, что мужчина любит есть и пить. Рассказываем, какие продукты стоит употреблять пореже, чтобы сохранить мужскую силу. Соль Норма потребления соли для мужчин — не более 4 граммов в день...

12 родительских хитростей Мамы любят делиться своим опытом решения разных проблем, связанных с ребенком. Ценность их советов в том, что они опробованы «в деле». И дали результаты. Сегодня узнаем, что нужно сделать, чтобы малыш охотно умывался, кушал и засыпал. УМЫВАЕМ 1. КТО ...

5 базовых правил защиты от вирусных инфекций Специалисты напоминают: для защиты от ОРВИ и ОРЗ необходимо принимать дополнительные меры профилактики. Даже если вы вакцинировались, риск вирусных инфекций остается высоким, поскольку противогриппозная вакцина не спасает от них, отмечают эксперты. Ч...

5 базовых правил защиты от вирусных инфекций Специалисты напоминают: для защиты от ОРВИ и ОРЗ необходимо принимать дополнительные меры профилактики. Даже если вы вакцинировались, риск вирусных инфекций остается высоким, поскольку противогриппозная вакцина не спасает от них, отмечают эксперты. Ч...

Пять простых способов, которые помогут побороть аритмию Кардиологи рассказали, что нужно делать, чтобы избавиться от аритмии. Способы эти эффективные и доступные каждому.   Правило №1. Никаких сигарет и спиртного. Ни затяжка, ни рюмка не помогут успокоить сердце. Избавление от вредных привычек пойдет...

Добрые отношения: в семье растет ребенок Наверняка многим из нас не раз приходилось слышать фразу: «Не воспитывайте ребенка. Все равно он вырастет похожим на вас. Лучше займитесь самовоспитанием». И это правильно. Дети очень рано начинают копировать поведение взрослых — в первую очередь мам...

Натуральная и полезная косметика Если вы хотите оставаться всегда молодой, привлекательной и красивой, то не стоит полагаться только на себя. Вам предстоит долгая и упорная работа, в которой не обойтись без помощников, то есть косметики. Но она должна быть правильной и качественной,...

Натуральная и полезная косметика Если вы хотите оставаться всегда молодой, привлекательной и красивой, то не стоит полагаться только на себя. Вам предстоит долгая и упорная работа, в которой не обойтись без помощников, то есть косметики. Но она должна быть правильной и качественной,...

Лучшие упражнения для тренировки памяти Каждый из нас хоть раз забывал, куда положил ключи или телефон, но эти проблемы с короткой памятью вовсе не являются признаком снижения мозговой деятельности. Заботиться нужно о памяти рабочей, вроде запаха любимых духов мамы или цвета штор в вашей д...

Как воспитать мальчика настоящим мужчиной Самое главное в воспитании ребенка – это любовь. Ребенок, не обделенный теплотой родительских чувств, растет уверенным в себе, дружелюбным, приветливым и ласковым. В противном же случае мальчик принимает эмоциональную холодность родителей, как должно...

Память кишечника может помочь при ожирении и болезни Альцгеймера – ученые О том, что кишечник хорошо помнит многие процессы, отметили ученые Университета Южной Калифорнии. Этот орган помогает мозгу все время формировать новые воспоминания. Связь кишечника с мозгом известна своей ролью в контроле количества пищи, которую ...

Память кишечника может помочь при ожирении и болезни Альцгеймера – ученые О том, что кишечник хорошо помнит многие процессы, отметили ученые Университета Южной Калифорнии. Этот орган помогает мозгу все время формировать новые воспоминания. Связь кишечника с мозгом известна своей ролью в контроле количества пищи, которую ...

Самые полезные правила гигиены после секса Все мы знаем о том, как важно заниматься безопасным сексом для здоровья. А немецкие эксперты назвали несколько очень полезных гигиенических привычек, которым нужно следовать после занятий любовью. Многие женщины прибегают к влагалищному душу после се...

Эксперты рассказали, чего хотят мужчины в отношениях Если вы хотите заполучить понравившегося вам мужчину, необходимо знать, как его не оттолкнуть. Ученые рассказали, чего хотят мужчины от романтических отношений. Любой мужчина, какой бы не был его статус, состояние, внешний вид и другие параметры, хоч...

Макияж в школу: инструкция для девочек-подростков и разъяснение для их мам Любой девушке с юного возраста необходимо учиться грамотно пользоваться косметикой. Несмотря на негативное отношение некоторых взрослых к школьному макияжу, каждая мама должна осознавать, насколько важно вовремя объяснить дочери все нюансы использова...

Мамам разрешили есть острую пищу во время кормления грудью Находящиеся на грудном вскармливании женщины должны употреблять острую пищу в том случае, если они не хотят, чтобы в будущем их малыш был слишком разборчивым в еде. Многие кормящие грудью мамы избегают острых продуктов питания из-за существующего миф...

Выкинь свой гель для душа. 7 правил ухода за кожей осенью С началом отопительного сезона многие представительницы слабого пола начинают штурмовать косметические магазины в надежде найти чудо-средство, которое защитит их кожу от негативного воздействия холода на улицах и сухого воздуха в помещениях. Врач-де...

Сон во время беременности Что может быть счастливее для девушки, чем осознание того, что совсем скоро она станет мамой самого прекрасного малыша на свете? Относиться к этому вопросу будущим родителям нужно очень серьёзно, поэтому каждая из будущих мамочек старается продумать ...

Игра — наша жизнь! Играть — это интересно. Всегда! Но что же делать, если у любимой мамочки (бабушки, дяди, сестренки или другого умного, веселого и находчивого взрослого) ужасно много дел, важных и неотложных? Любому ребенку гораздо веселей в компании, но вот оп...

Врачи перечислили продукты, которые лучше не сочетать с кефиром Какие продукты полезно есть вместе. Эксперты рассказали, какие продукты не стоит употреблять в вашем рационе вместе. Если вы сторонники кисломолочной продукции, то вам стоит обратить внимание на несколько подсказок, которые помогут вам избежат...

Назван продукты, полезные для памяти и сердца Обратите внимание на продукты с витамином B. Продукты питания, в которых полно железа, цинка и витаминами группы B улучшают память человека. Ученые отметили, что такая пища благотворно влияет на мозг, что способствует улучшению памяти. Больше все...

Зеленый чай для кормящей мамы У Вас родился малыш? Поздравляю! Очень часто молодые мамочки переживают и задают себе одни и те же вопросы: «Придет ли молоко?», «Моему малышу не хватает молока?», «Что мне сделать, чтобы было много молока?». Не волнуйтесь! Помните, что это явление в...

Зеленый чай для кормящей мамы У Вас родился малыш? Поздравляю! Очень часто молодые мамочки переживают и задают себе одни и те же вопросы: «Придет ли молоко?», «Моему малышу не хватает молока?», «Что мне сделать, чтобы было много молока?». Не волнуйтесь! Помните, что это явление в...

Витаминные препараты для кормящих мам Все мы давно привыкли к тому, что беременной женщине необходимо принимать специальные витаминные комплексы. А что происходит, когда малыш уже появился на свет и начинается грудное вскармливание? Нужны ли молодой маме витаминные препараты и если нужны...

Настоящий эликсир жизни: чем так полезна мокрица Природа одарила людей множеством полезных растений. Зачастую они растут у нас прямо под ногами, а мы даже не замечаем их. Одним из таких растений является мокрица (звездчатка) —... Сообщение Настоящий эликсир жизни: чем так полезна мокрица появились ...

Пищевая интуиция Вам никогда не было интересно, почему вы любите что-то конкретное из еды и совершенно не переносите другое? Или, почему порой так нестерпимо хочется чего-то особенного, чего вы раньше вообще не ели? Например, соленых огурцов или булки с маслом? Оказы...

Советы красоты, которые пора отправить на свалку У каждой из нас в голове хранятся многочисленные табу относительно внешнего вида и ухода за собой. Мы ни секунды не сомневаемся в правильности своих действий, а некоторые процедуры для нас – просто аксиома. Не важно, как и почему эти нерушимые правил...

Витамины для беременной Современная медицина предписывает беременной женщине принимать витамины горстями. Доказано, что полноценное развитие плода возможно только в том случае, если в организм будущей мамы поступает достаточное количество аминокислот, углеводов, жирных кисл...

Диета для здоровых волос Блюда из яиц, мяса и свежих овощей стоит есть каждый день. Диета на основе таких продуктов, сильно укрепляет волосы и придает им великолепный блеск. Волосы на 97% состоят из белка. Поэтому, чтобы они росли сильным и здоровым, наше питание должно быть...

Меню для ребенка: питание детей – вкусно и весело! Накормить маленького ребенка полезной едой, да так, чтобы он ел с аппетитом и просил добавки, — задача не из легких. Мамы в разных странах придумывают кучу уловок! И иногда их старания приводят к неожиданным результатам. Например, Саманта Ли из Малай...

Эксперты озвучили список дешевых продуктов, улучшающих память Продукты питания, в которых полно железа, цинка и витаминами группы B улучшают память человека. Ученые отметили, что такая пища благотворно влияет на мозг, что способствует улучшению памяти, передает "Газета.ру". Больше всего выделяют о...

Полюбить прогулки с ребёнком А вы любите гулять со своим малышом? А если не любите, то очень надеюсь, что мои советы помогут вам взглянуть на это с другой стороны. Довольно многие мамочки не являются ярыми фанатами прогулок с собственным чадом. Но…ничего не поделаешь, надо – так...

Как полюбить прогулки с ребёнком А вы любите гулять со своим малышом? А если не любите, то очень надеюсь, что мои советы помогут вам взглянуть на это с другой стороны. Довольно многие мамочки не являются ярыми фанатами прогулок с собственным чадом. Но…ничего не поделаешь, надо – так...

Как полюбить прогулки с ребёнком А вы любите гулять со своим малышом? А если не любите, то очень надеюсь, что мои советы помогут вам взглянуть на это с другой стороны. Довольно многие мамочки не являются ярыми фанатами прогулок с собственным чадом. Но…ничего не поделаешь, надо – так...

Назван самый вредный вид орехов С ними стоит быть осторожнее. Среди орехов, в которых самое низкое содержание полезных веществ, самым популярным является арахис. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, у этого продукта есть свои достоинства — в частн...

Медики назвали несколько важных советов по уходу за кожей Ими стоит воспользоваться, если вам за 25. Мягкое очищение Первое, на что нужно обратить внимание — это очищение. Помни, после 25 очищения кожи должен быть максимально мягким. Косметологи советуют использовать средства для очистки беp SLS и...

Кушаем витаминчики! Современная медицина предписывает беременной женщине принимать витамины горстями. Доказано, что полноценное развитие плода возможно только в том случае, если в организм будущей мамы поступает достаточное количество аминокислот, углеводов, жирных кисл...

Как приготовить полезный ужин на всю семью: основные правила Диетологи поделились правилами приготовления полезного ужина. Семья, как правило, состоит, как минимум, из двух поколений — дети и родители. Но бывает и так, что за одним столом каждый день собираются бабушки и дедушки, мамы и папы, а также их ...

Срочно к доктору: 7 опасных симптомов при беременности Беременность – самое чудесное состояние женщины, это, можно сказать, отдельная жизнь, когда от ее состояния зависит не только собственное самочувствие, но и состояние растущего в утробе нового, такого родного человека. В этот волшебный период все, чт...

Ученые раскрыли чудесные свойства чесночного масла Ученые из университета Джона Хопкинса раскрыли еще одно важное и незаменимое качество чесночного масла, пишет в четверг, 6 декабря NDTV. Согласно новому исследованию, чеснок может стать основой для создания лекарства от болезни Лайма, которая пер...

Способы и средства по уходу за волосами ребенка В уходе за ребенком нет мелочей, здесь все мероприятия очень важны. Предлагаем обратить внимание на правила основного ухода за его волосами. Это связано с тем, что волосы вашего малыша отличаются сухой структурой, в результате чего легко травмируются...

Процесс стимуляции овуляции — насколько безопасен и в каких случаях делать? Если вы подозреваете, что у вас проблемы с овуляцией, в первую очередь вы должны записаться на прием к гинекологу. При обращении к опытному гинекологу-репродуктологу, будет назначено обследование и, если действительно есть потребность, – после него б...

Первые десерты малыша. Вкусное должно быть полезным Лучшей едой и десертом для малыша является, конечно, материнское молоко. Но кроха растет и маме уже хочется побаловать его чем-то вкусным и в то же время полезным. Первые десерты малыша. Вкусное должно быть полезным В качестве первых десертов для реб...

6 причин начать день с секса У утреннего секса есть столько положительных сторон, что иногда его нужно попробовать, даже если будильник прозвенел в семь утра. Он тебя расслабит Прекрасно, если утром ты просыпаешься в чудесном настроении. Если нет (ты не одинока) и ты думаешь тол...

Названы семь правил крепкой потенции Медики подсказали, как мужчинам повышать тестостерон без таблеток. Самый главный мужской гормон «тестостерон» принимает активное участие практически во всех процессах жизнедеятельности представителя сильного пола, поэтому нежелательно допус...

10 симптомов, при которых будущей маме нужно срочно связаться с доктором Беременные женщины очень чутко прислушиваются к изменениям, которые стремительно происходят с телом, и стараются уловить каждое движение растущего внутри малыша. Рассказываем, какие симптомы должны послужить сигналом для немедленного обращения к докт...

Подписчики Натальи Водяновой в шоке: у модели исчезла грудь, фото Даже став мамой пятерых детей, Наталья Водянова умудрилась сохранить девичью фигуру, которой восхищаются её многочисленные поклонники. Возможно, секрет успеха модели в естественности: Водянова не стала себе поднимать скулы, накачивать губы или уве...

Вспышка полиомиелита на Филиппинах должна стать предупреждением для Украины Случаи развития полиомиелита у детей, зарегистрированные на Филиппинах впервые за 19 лет, должны стать предупреждением для Украины и других стран, где наблюдается недостаточный охват вакцинацией. Об этом заявили эксперты ВОЗ, пишет Reuters. На Украин...

С какими мужчинами нельзя строить долгосрочные отношения? Каждая мечтает встретить своего принца на белом коне и у многих это получается. Но, к сожалению, на нашем пути могут встречаться разные люди, это касается и мужчин.  Психологи решили рассказать. с какими типами мужчин не стоит строить отношения и дум...

Как женщине ухаживать за собой в послеродовой период Послеродовый период — время с момента рождения плаценты до завершения восстановления организма после изменений, связанных с беременностью. Всего он длится примерно шесть недель. Молодая мама должна знать, как ухаживать за собой в это время. Пра...

Тест шевеления плода: как ведет себя малыш на 26 неделе беременности На седьмом месяце малыш уже большой и активно двигается, поэтому мамочка часто ощущает дискомфорт. Достаточно приложить руку к животику, чтобы почувствовать толчки и пинки. Но еще большее беспокойство вызывает длительное отсутствие шевеления малыша. ...

Бодибилдинг. Как выбрать самое лучшее дополнение? Чтобы тело выглядело красивым, стоит принимать добавки. Стоит помнить о том, что этим не стоит увлекаться, потому что в добавки содержатся различные гормоны, которые во время физической нагрузки, могут пагубно повлиять на организм. Спортсмены всегда ...

Почему не стоит мыться каждый день: три важные причины Принимать душ вполне достаточно один раз в три дня, говорят эксперты. Эксперты опровергли важность для здоровья ежедневного приема душа. В условиях умеренного климата принимать душ вполне достаточно один раз в три дня, констатировали санитарные в...

Простая профилактика рака: около 50% опухолевых заболеваний можно предотвратить этими простыми методами Эксперты по раку со всей Европы составили в 1987 году так называемый «Европейский кодекс профилактики». Как можно более простые правила должны дать каждому возможность минимизировать риск развития заболевания. Чтобы всегда включать новые научные резу...

У ребенка есть вопрос: что засунуть в ухо, в нос Каждый день доктора извлекают из носиков малышей инородные предметы. Что делать, если нашли пуговицу в носу у деточки, советует педиатр. Помню этот волшебный момент, как сейчас. Маленькая красная бусинка от рассыпавшихся бус зажата в кулаке. Чего бы ...

Муж Нюши ответил на оскорбления и критику в сети Недавно Нюша впервые стала мамой. Певица родила дочь. Девочка стала третьим ребёнком для мужа артистки: у Игоря Сивова уже есть двое сыновей от первого брака. У себя в инстаграм Игорь Сивов разместил вчера фото со старшими детьми. Чиновник отмет...

Умеренное употребление алкоголя полезно для памяти Для памяти человека полезнее употреблять по бокалу вина или кружке пива каждый день, чем полностью воздерживаться от спиртных напитков. К такому выводу пришли американские исследователи из Университета Техаса. Ученые из США выяснили, что пенсионеры, ...

Питание ребенка от 1 года до 2 лет: 10 правил и разрешенные продукты Ребенку исполнился год? Это вовсе не значит, что ему можно переходить на взрослое меню: малыш по‑прежнему должен есть только то, что положено ему по возрасту. Какие продукты и блюда можно использовать в питании ребенка от 1 до 2 лет? Какие правила со...

Календарь беременности по неделям: как использовать Календари беременности полезны для будущей матери. Это дает график, чего ожидать от зачатия до дня рождения ребенка и через некоторое время после этого. Тем не менее, не могут помочь вам забеременеть. То, что вы должны использовать — это календарь ов...

Эффективный уход за волосами: Никотиновая кислота Как показывает статистика, примерно семьдесят процентов женщин по всему миру недовольны состоянием собственных волос. При этом, многие из них так и не пытаются исправить ситуацию. Причин для ухудшения состояния волос может быть множество: неправильно...

Секреты красоты и ухода за собой в любом возрасте Настоящая женщина в любом возрасте должны выглядеть ухоженной и привлекательной, быть объектом внимания мужчин и предметом обсуждения других женщин. Но если в молодости сделать это легко, то как оставаться привлекательной в любом возрасте? Есть некот...

10 родительских заповедей: от новорожденного до подростка Быть мамой – одна из самых трудных, но вместе с тем и самых приятных задач. Чтобы успешно выполнить ее, нужно хотя бы приблизительно установить для себя и ребенка определенные правила, по которым вы будете сосуществовать. Разумеется, у каждой мамы эт...

20 красивых и трогательных до слез цитат про любовь Panajiotis/ Pixabay Любовь обладает странным свойством: она невыразима. Когда это чувство всепоглощающее – отнимается речь. И тогда на помощь приходят цитаты, высказывания, подсказки, письма великих людей и гениев поэзии. Простые и совершенные слова...

Как выбрать витамины для беременных? Лайфхаки для будущих мам Большинство будущих мам ответственно готовится к появлению малыша. Предстоит выбрать женскую консультацию и роддом, специалистов, которые будут вести беременность и принимать роды, подготовить комнату или уголок для нового члена семьи, купить «придан...

Домашние животные для детей В семье, где растет ребенок, рано или поздно возникает вопрос о приобретении домашнего питомца. Все дети любят животных и начинают просить кошку, собаку, хомячка, попугайчика… Как правило, первая реакция родителей на просьбу ребенка о животном ...

7 продуктов, которые должны быть у вас на столе после 50 лет, чтобы замедлить процесс старения С возрастом начинаются необратимые изменения в организме любого человека. В этот период необходимо уделить больше внимания своему телу и позаботиться о том, чтобы самые необходимые и полезные продукты всегда были в изобилии на вашем столе. Рассмотрим...

7 продуктов, которые должны быть у вас на столе после 50 лет, чтобы замедлить процесс старения С возрастом начинаются необратимые изменения в организме любого человека. В этот период необходимо уделить больше внимания своему телу и позаботиться о том, чтобы самые необходимые и полезные продукты всегда были в изобилии на вашем столе. Рассмотрим...

Почему полнеют молодые мамы: 3 неочевидные причины Большинство молодых мам обеспокоены проблемой лишнего веса. Ведь роды и беременность остались позади, а полнота не уходит. Почему происходит такая несправедливость? Оказывается, есть 3 неочевидные причины, почему полнеют молодые мамы. Рассмотрим их п...

Прокачать «жёсткий диск». Как развить память ребёнка Наш эксперт – врач-педиатр, нейропсихолог Ирина Борисова.Счастливчики, которым повезло с памятью, учатся не только успешнее, но и легче тех, кому с этим даром повезло меньше. Порой они и к урокам не готовятся – хватает того, что запомнили в школе. П...

Этот привычный овощ полезен гипертоникам Где больше всего клетчатки. Врач-диетолог Оксана Скиталинская сообщила, что капуста содержит много полезных веществ, в частности, в ней есть фолиевая кислота, которая снижает риск гипертонической болезни, инсульта и инфаркта. Капуста, и вообще...

Как вкусно есть и не толстеть? Большинство людей скажут о том, что любят вкусно покушать, но многие отказывают себе в любимых блюдах, так как боятся поправиться или уже борются с лишним весом. Диетологи раскрыли несколько простых правил, которые помогут употреблять в пищу любимые ...

Воспитание маленькой модницы: с чего начать Рождение дочери – большая радость. Мама в ее жизни играет важную роль, ведь именно ей предстоит вырастить из маленькой девочки настоящую леди. Прививать чувство вкуса нужно с рождения. Чтобы сделать это легко, можно воспользоваться советами ниже. Как...

Причины: из-за чего снижается действие противозачаточных таблеток Большинство средств оказывают влияние на гормоны и овуляцию, предотвращая оплодотворение в матке, поэтому принимать их, необходимо соблюдая инструкцию. Стоит пропустить хотя бы один прием, нарушится уровень гормонов и может наступить беременность. Ес...

Встал не с той ноги: как повысить трудоспособность в течение дня Американские ученые уверены: чтобы повысить трудоспособность в течение дня, нужно утром избегать мыслей о предстоящих стрессах. Сотрудники Университета штата Пенсильвания вложили новый смысл в известную поговорку «встал не с той ноги». Исследова...

Как одеть ребенка, чтобы он не замерз, или Откуда берутся простуды Сегодня одеть ребенка — не проблема, ассортимент растет и ширится на глазах. Проблема в изгнании недоверия к любой одежке. Недоверие, помноженное на мнительность, творит чудеса: мамам постоянно что-то кажется, а бабушкам даже не кажется, они абсолютн...

Доля отечественных молокоотсосов в структуре аптечных продаж выросла на 4,6% Сцеживание необходимо не только при лактостазах или гиперлактации, когда количество молока в груди значительно превышает потребности ребёнка, но и когда приходится кормить малыша в отсутствии матери. В этих случаях незаменимым помощником молодых мамо...

Что делать и чего не делать, если у вас маленькие дети Еда, которую не любят дети Я, наконец, перестала варить суп! Это прорыв в моей жизни. Василиса, как только слышит слово «суп», начинает заранее торговаться, почему она его есть не будет. А я с завидным упорством, на протяжении нескольких лет, веду бо...

Врач рассказал, в каких случаях можно не мыть ягоды От тотального мытья больше проблем. Доктор Комаровский дал совет родителям о том, стоит ли мыть ягоды, особенно если ребенок их ест прямо с дерева. Доктору Комаровскому задали вопрос о ягодах, которые дети едят прямо с дерева. «Вопрос касат...

Эксперты рассказали, как быстро соблазнить мужчину Какая женщина не хотела бы обладать навыками соблазнения? Почти каждая ответит на этот вопрос положительно. Только не стоит думать, что для этого необходимо надеть юбку покороче и каблуки повыше, все гораздо серьезнее. Первое общение с мужчиной долж...

Мальчишки и девчонки, а также их родители за модой вы следите ли? В современном мире почти каждый с малого возраста обращает внимание на то, как он выглядит и во что одет. Если детям не важен бренд, то многие мамочки гонятся за тем, чтоб их ребенок был одет по последнему писку моды, во все самое лучшее. У каждой ма...

Фитнес-мамочки “Можно или нельзя?” – гадают будущие мамы, рассуждая о том, стоит ли заниматься фитнесом во время беременности. Гадать не стоит, фитнес – это такая обширная и универсальная область, в которой каждый (независимо от пола, возраста и состояния здоровья)...

Ученые: беременным не стоит принимать парацетамол К такому выводу ученые пришли после анкетирования более 2500 тысяч матерей, чьи дети были в возрасте от 1 до 5 лет. Для более точных результатов исследования женщин интервьюировали дважды. Они должны были ответить, принимали ли парацетамол (ацетамино...

Поздние роды: за и против Рождение детей в среднем все еще приходится на возраст мамочек до 35 лет (около 85% от общего числа), но показатели деторождения у женщин старше 35 лет (не только первого, но и последующих детей) растут в течение последних 20 лет, в то время как рожд...

Широкий ассортимент подгузников от интернет-магазина nanbaby.ru Мамочки знают, сколько времени занимает стирка вещей новорожденного малыша. Но подгузники способны облегчить домашние хлопоты. Они впитывают мочу и стул, поэтому одежда ребенка дольше останется чистой. Но приобретать первый попавшийся товар не нужно,...

Как питаться беременной Питание беременной по триместрам имеет свои особенности, которые беременной женщине лучше соблюдать, ведь буквально каждая новая неделя беременности — это новые изменения в растущем организме вашего малыша, новый этап его формирования. Поэтому и раци...

Витамины для беременных Подготовка к беременности Беременность — это чудесное состояние в жизни женщины. К этому важному периоду необходимо тщательно готовиться. Необходима обязательная психологическая и физиологическая подготовка к беременности. Прежде всего перед пл...

Сауна после тренировки способна довести до инфаркта или инсульта Сауна после тренировки полезна лишь при соблюдении определенных правил, сообщили медики. Их нарушение способно стать причиной опасных сосудистых нарушений. Многие универсальные тренажерные залы оснащены саунами, которые спортсмены-любители посещают п...

Я не люблю своего ребенка О таком не принято говорить откровенно. В этом трудно признаться даже себе. И все-таки бывают случаи, когда мама не любит своего ребенка. Возможно ли это исправить? Мама не любит собственного ребенка… В представлении сразу возникает образ асоциальной...

До какого возраста с ребёнком в больницу кладут маму? Правила нахождения мамы вместе с ребёнком в больнице разъясняет пункт 3 статьи 51 закона «Основы охраны здоровья граждан в РФ». Правила нахождения мамы вместе с ребёнком в больнице разъясняет пункт 3 статьи 51 закона «Основы охраны здоровья граждан ...

Как выбрать посудомоечную машину Зачем это нужно Наверняка все мы помним или же наслышаны о тех временах, когда домохозяйки вынуждены были тратить весь свой выходной день на стирку накопившегося за неделю белья. Конца и края не было видно этой изнурительной работе. Вместо неё счастл...

Вкусно или полезно? Как сделать свой рацион идеальным во всех отношениях Многие в детстве не любили полезную и здоровую еду. Каша вместо бутерброда с колбасой или морковка вместо конфеты – мало кого это радовало. Лишь, с возрастом приходит понимание, что полезное и правильное питание это залог здоровья. Но и в этом...

Чем полезна лимонная вода? На воду в организме человека возложена важнейшая роль, для того, чтобы оставаться здоровым и красивым, важно контролировать свое потребление воды. Врачи рекомендуют выпивать ежедневно около восьми стаканов воды, при соблюдении этого условия гидратаци...

Готовим ребенка к холодам Мамы с ужасом ждут приближения холодов: именно в ненастную осеннюю погоду малыши так часто простужаются! Медики не советуют паниковать, ведь существует множество способов укрепить иммунитет ребенка и подготовить организм к сырой и прохладной погоде. ...

Готовим ребенка к холодам Мамы с ужасом ждут приближения холодов: именно в ненастную осеннюю погоду малыши так часто простужаются! Медики не советуют паниковать, ведь существует множество способов укрепить иммунитет ребенка и подготовить организм к сырой и прохладной погоде. ...

Совет Врача. Детский паллиатив. Вопрос: В последнее время на самом высоком уровне обсуждаются проблемы организации паллиативной помощи старикам. Понятное дело, президент поручил и все активизировались. Но ведь есть и смертельно больные дети. О них кто-нибудь подумал? С. Коновалова,...

8 признаков повышенного артериального давления Повышенное артериальное давление не зря называют тихим убийцей, чаще всего оно протекает без всяких симптомов, повышая риск инфарктов и инсультов. Врачи назвали несколько предупреждающих признаков гипертонии, которые ни в коем случае нельзя игнориро...

Врачи назвали один из самых полезных фруктов для печени и почек Назван фрукт для поддержания здоровья осенью. Чтобы не заболеть осенью, нужно поедать груши. Они полезны как для усиления иммунной системы, так и для оздоровления сердца. В них содержатся элементы, дающие сильнейший эффект для укрепления лейко...

Я мама девочки подростка Я мама девочки подростка, и со мной живут Колючий ёжик, Ласковый котёнок, Великая нехочуха и Пьеро (из сказки про «Золотой ключик»). Как же мы живём такой тесной компанией? – спросите Вы. Весело и дружно – отвечу я – люблю и принимаю каждого, ведь бе...

Названа ягода, улучшающая зрение лучше моркови Полезные продукты, которые нужно есть в августе. Август богат полезными и сладкие плоды, которые насыщают организм необходимыми витаминами, минералами, а также укрепляют иммунитет. О том, что обязательно нужно есть в этом месяце. Эксперты в...

«Из лучших побуждений»: 10 вещей, которые не должна слышать молодая мама Люди задают бестактные вопросы не потому, что желают вам зла. Чаще всего им просто любопытно или больше ничего интересует, кроме чужой личной жизни. Однако им ничего не стоит сболтнуть лишнего. Но вот что чувствуете вы? Девушка, которая стала мамой в...

5 простых, но эффективных способов совместить алкоголь даже с самой строгой диетой Стремление распрощаться с лишним весом накладывает определенные табу на питание, вследствие чего даже небольшой кусочек сладкого или вредный перекус после работы считаются чем-то страшным сродни концу света. Если следовать подобному суждению, то под ...

5 признаков, что он вас точно любит (а не делает вид) Проверьте своего избранника! Его жесты красноречивы Слова могут быть лживыми, язык тела – нет. Если, общаясь с вами, он: выпрямляется, разворачивая корпус вперед; неосознанно поправляет одежду и касается волос; «зеркалит» ваши жесты и мими...

Стоит ли носить ортопедический корсет? В настоящее время распространено необоснованное использование ортопедического корсета. Человек покупает его только потому, что увидел рекламу о полезных свойствах корсета или по совету друзей, которым в аналогичной ситуации ношение корсета помогло. П...

Медики назвали напиток, облегчающий токсикоз при беременности Можно ли пить отвар шиповника при беременности: проверенные факты. Шиповник известен своими полезными свойствами уже давно. В его составе обнаружено множество важных для организма веществ. Пожалуй, каждый из нас помнит, когда мама заваривали ягод...

Как вдохновить взрослых детей покинуть родительский дом? Признайтесь, дорогие друзья, что переживаете за будущее взрослых детей. Они давно выросли и уже достаточно самостоятельны для того, чтобы выпорхнуть из гнезда и расправить крылья. Но всё ещё живут с вами. На всём готовом.Как бы вы ни были привязаны к...

Почему грязь полезна для здоровья детей Врачам давно известно, что дети, выросшие в деревне, имеют меньшую вероятность возникновения нарушений работы иммунной системы, таких как астма, аллергия и воспалительные заболевания кишечника, чем дети, которые растут в городе. Данное утверждение на...

Медики рассказали, чем полезен йогурт для здоровья Ученые решили выяснить, какой продукт лучше всего подходит для быстрого снижения массы тела. Оказалось, что это йогурт. Именно этот продукт, по мнению врачей, подходит для быстрого, но мягкого избавления от лишнего веса. Только есть одно условие ...

Врачи составили 7 правил интимной гигиены Во всем, что касается ухода за кожей лица и тела, мы проявляем завидную осведомленность и компетентность. А вот забота об интимных частях тела — тема настолько деликатная, что не каждая мама посвятит дочь в ее тонкости… Проверьте, насколь...

Какая косметическая чистка лица нужна коже? Если вам необходима косметическая чистка лица, помните самое главное: проводить ее должен только профессионал, а именно – специалист с медицинским образованием. Ведь в этом деле главное — не выдавить прыщи, а определить, какие методы стоит испо...

4 причины каждый день есть клюкву Клюква относится к числу суперпродуктов, обладающих множеством полезных свойств для организма. И вот четыре основных причины того, почему мы должны есть клюкву как можно чаще. Начнем с того, что ягоды клюквы представляют собой ценнейший продук...

Александр Мясников: «Гипертония — причина инфарктов и слабоумия» Наш эксперт – врач-кардиолог, ведущий программы «О самом главном» Александр Мясников.120/80 – уже много!Александра Чижова, «АиФ Здоровье»: Артериальная гипертония – один из главных факторов риска инфаркта и инсульта. Но если раньше считалось, что да...

Как выбрать хороший крем для лица: 9 правил Красота представительниц прекрасного пола находится в зависимости от здоровья и внешнего вида их кожи. Но, большое количество различного рода факторов могут оказать влияние на облик кожи. Для надежной ее защиты есть уйма специальных кремов. Однако, т...

Принципы капустной диеты Наверняка мало кто догадывается, что полезные продукты растут у нас прямо под ногами, таким продуктом с уверенностью можно назвать капусту, ее влияние на рост груди, конечно, преувеличено, но во всем остальном это ценный питательный овощ, которы...

Хотите, чтобы именно у вас была лучшая свадебная видеосъемка? Наша память отличается избирательностью, как правило, мы помним не все события и их детали, а только самые важные. При этом не имеет значения о чем идет речь – о самых тяжелых переживаниях или радостных моментах нашей жизни, каждый запоминает то, что...

Зеленый чай: уникальность, сорта, польза Когда речь заходит о чае, в первую очередь вспоминается Китай. Эта страна, в которой открыли чудесный напиток из листьев чайного дерева. C тех пор он стал национальным напитком Поднебесной. К примеру, о зеленом чае, одном из самых популярных сортов, ...

Трудности — нужны. Психолог о том, как растить детей без чувства вины Если что-то выходит не по плану — тут же принимаются себя корить и обвинять: «Я во всем виновата!» Откуда у молодых мам берётся чувство вины и как уберечь детей от инфантильности¸ АиФ.ru рассказала психолог Ирина Савенкова.О страхе «быть плохой»Чувс...

«Когда мама и папа разводятся, ребёнок всё равно пострадает — это неизбежно» Развод — это всегда сложно. Втройне сложно, если в семье есть ребёнок. Юлия Варшавская поговорила с психологом Витой Малыгиной о том, как в России воспринимают одиноких женщин с детьми, как лучше сказать ребёнку о разводе и почему нужно перестать объ...

Косметологи назвали привычки, провоцирующие появление морщин Эксперты рекомендуют менять постельное белье раз в неделю. Если ты хочешь, чтобы кожа как можно дольше оставалась гладкой, стоит пересмотреть образ жизни, поскольку порой даже незначительные изменения способны пойти на пользу. Эксперты рассказали, ка...

Еда с собой: полезные перекусы для школьников и студентов Каким должен быть правильный перекус? Первое правило сборки ланч-бокса: вся еда должна быть такой, чтобы ее можно было брать руками. Поэтому заранее побеспокойтесь о том, чтобы у ребенка всегда были с собой влажные и сухие салфетки. Также важно, чтоб...

Анфиса Вистингаузен стала настоящей красоткой: Какой выросла героиня «Закрытой школы» У сериала «Закрытая школа» целая армия поклонников. В соцсетях можно отыскать десятки групп, где интернет-пользователи делятся впечатлениями о любимом фильме и мечтают, чтобы продюсеры сняли продолжение. «Закрытая школа» стала хорошим стартом дл...

Дейл спешит на помощь. Полезные и вредные идеи Карнеги Несмотря на то, что свои знаменитые книги Дейл Карнеги написал много лет назад, многие советы из них работают до сих пор. Какие рекомендации мотиватора стоит взять на вооружение, а какие не имеют отношения к реальной жизни, рассказывает психолог Анн...

Воспитываем леди и джентльменов Чтобы в гостях не приходилось утверждать, что вы придерживаетесь израильско-японских взглядов на воспитание, научите малыша хорошим манерам. Сделать это совсем не сложно, главное – терпение! Основы основ «Спасибо», «пожалуйста», «добрый день» —...

Инсульт: нужно запомнить всего 3 простых шага Запомнив эти простые сведения об инсульте, можно спасти чью-то жизнь… много жизней! На прочтение этого текста у вас уйдет всего минута времени! Просим вам распространить эту статью среди как можно большего числа людей! Возможно, кто-то не станет чита...

Что продают под видом креветок Креветки — кладезь полезных веществ, в них содержатся витамины и микроэлементы, они богаты йодом, дефицит которого испытывают жители больших городов. За счёт высокого содержания белка и низкой калорийности креветки отлично насыщают и надолго избавляю...

Каких стрессов во время беременности нужно избегать? Беременность для многих женщин — чудесное время в ожидании появления малыша на свет. Однако кроме того, что оно наполнено приятными хлопотами, состояние будущей мамы может быть омрачено переживаниями и страхами. Чаще всего они являются последствиями ...

Врачи поделились эффективным рецептом от кашля Вкусный и полезный рецепт. Банановые коктейли это всегда вкусно! Давайте проверим уникальный рецепт бананового средства, которое не только вкусное, но и поможет вам справиться с бронхитом и кашлем. Этот рецепт хорош для вашего желудка и имеет ...

Хочу похудеть после родов. С чего начать? О том, как похудеть после родов, задумывается каждая девушка, ведь отражение в зеркале, зачастую, не радует — есть и жировые отложения, и «сдувшийся» животик, а возможно и отечность. Кроме того, многих мам волнует качество и количество грудного молок...

Хочу похудеть после родов. С чего начать? О том, как похудеть после родов, задумывается каждая девушка, ведь отражение в зеркале, зачастую, не радует — есть и жировые отложения, и «сдувшийся» животик, а возможно и отечность. Кроме того, многих мам волнует качество и количество грудного молок...

7 неочевидных признаков недосыпа Возможно, вам кажется, что вы не страдаете от того, что не спите ежедневно положенных 7 или 8 часов. Но организм не обманешь – ответом на недосып будут определенные реакции. Проблема в том, что их не всегда правильно интерпретируют. Специалисты н...

Эти простые советы помогут значительно улучшить память Память можно тренировать. Память - это такой механизм, что для правильной работы требуется постоянное обучение. Есть много упражнений, которые могут легко улучшить нашу способность запоминать без необходимости фармакологической поддержки. Разг...

Аллу Пугачёву травят за подъехавший к поезду лимузин: кто «заказал» 70-летнюю певицу Вторые сутки гудит интернет-сообщество: какой кошмар — Алла Пугачёва подъехала к поезду Москва-Рига на лимузине. Автомобиль остановился у самого вагона, так что Примадонне пришлось сделать всего дюжину шагов, чтобы занять своё место. instagram....

Продукты для ума: как улучшить работу мозга? Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем. <strong>Цельнозерновые продукт...

Пробиотики могут снизить давление Кровяное давление стоит поддерживать в норме, чтобы не возникало проблем со здоровьем. Исследователи выяснили, что употребление пробиотиков поможет снизить давление. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Стэнфордского унив...

Идеальные чёрно-белые фотографии: 5 правил макияжа для них Многие девушки любят чёрно-белые фотографии. Но не всегда они получаются идеальными. Очень часто это связано с макияжем, который выполняют неправильно. Каким должен быть макияж для идеальных чёрно-белых фотографий? Читайте в материале. Правило 1: мон...

В дом прокрался грипп Профилактические меры против заражения ОРВИ знакомы если не всем, то многим. Одно из главных правил звучит так: избегайте контактов с больными. Правило понятное и вполне обоснованное. Однако как поступить, если заболевает член семьи, с которым вы про...

В России растет число умирающих от рака За последние 10 лет в России на 15% выросли показатели выявляемости у наших соотечественников рака, — данный факт был констатирован Минздравом. В то же время, отмечают в самом ведомстве, число умирающих от рака не уменьшается, хотя, казалось бы...

Витамины какого типа лучше применять для памяти и работы мозга взрослого человека Память является сложнейшим и необъяснимым функционалом. Именно благодаря такой возможности у человечества по сей день сохраняется гарантии будущего. Она способна словно в записи хранить большую часть наших воспоминаний обо всем, что произошло. Этот ф...

Как правильно дышать при родах Вы готовитесь стать мамой? Для вас это что-то новое и неизведанное? А порой и страшное, потому что вы не знаете чего ожидать? Будьте готовы заранее. Каждая мамочка просто обязана посетить курсы для беременных, будет просто замечательно, если их посет...

Названы лучшие продукты для здоровья мозга Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем <h2>Цельнозерновые продукты<...

Правильное питание — залог предотвращения развития рака Ученые провели множество исследований о профилактике рака. Если их подытожить, то можно назвать несколько основных правил питания. Например, не есть много красного мяса. По статистике, любите красного мяса чаще зарабатывают онкологию. Использование в...

Этот вид алкоголя полезен диабетикам Также напиток полезен при болезни Альцгеймера. В красном вине содержится вещество, полезное для страдающих диабетом и болезнью Альцгеймера людей. К такому выводу пришли исследователи из Бостонского университета. Полезными свойствами обладае...

Клюква при беременности: природная польза для будущих мам Несмотря на то, что наша страна не самая жаркая, в ней произрастает огромное количество ягод: клубника, малина, смородина, вишня… Некоторые виды прячутся от глаз, в частности, растут в лесах и на болотах. К ним можно отнести бруснику, еже...

Грипп атакует: медики озвучили главные правила защиты от болезни Прививка. В том случае, если у вас имеются эндокринные хронические заболевания или же какие-то гормональные нарушения в организме, а также любые патологии органов дыхания, следует незамедлительно провести вакцинацию от опасного вируса. Это поможет из...

Для поддержания веса достаточно следить за качеством питания Ученые пришли к выводу, что большинству людей не нужно соблюдать каких-то сложных правил для того, чтобы поддерживать свой вес в норме. Специалисты Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана и Бостонской детской больницы считают, что ...

Школьная форма для мальчиков 2019-2020 Мнение, что мальчики не любят модную одежду, ошибочное. Современные мальчишки, как и девчонки, хотят выглядеть модно, стильно и красиво. Им хочется, чтобы их уважали одноклассники и восхищались одноклассницы. Единая школьная форма вызывает споры: кто...

Стало известно, какие беременные никогда не похудеют Желание есть за двоих во время беременности представляет большую опасность для здоровья. Каждая третья будущая мама не справляется с контролем над количеством принимаемой пищи и очень сильно поправляется. Длительное время женщинам внушали мысль о том...

Дочь Аллы Пугачёвой: «Мама, ты сама себе делаешь плохо!» Не по годам умная дочь растёт у Аллы Борисовны Пугачёвой. Недавно в социальной сети Примадонны появилось видео, на котором Лиза поучат собственную маму.     Дело в том, что у Аллы Пугачёвой, как и у другой женщина за 60, есть проблемы со з...

Как возраст матери влияет на ребенка? Рождение ребенка – не только чудо, но и огромная ответственность для будущих родителей. Может ли мама в 20 лет дать малышу все для его полноценного и гармоничного развития? Будут ли силы в 40 лет успевать за активно растущим чадом? Возможно, дети 30-...

Названы простые способы улучшить память Память является ценным источником информации любого человека. В головном мозге хранится такое количество сведений, но не всегда о них вспоминаешь в нужный момент. Сегодня мы расскажем, как можно стимулировать деятельность главного мыслительного орган...

Таблетки в молоке. Лекарства при грудном вскармливании Почти все мамы знают, что лучшая пища для ребенка — это материнское молоко. И каждой маме приходится помнить, что через ее молоко многие вещества проникают в организм ребенка почти так же хорошо, как через плаценту. Но в период кормления грудью больш...

Медики назвали овощ, который полезен для женского здоровья Диетологи подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же по содержанию белка этот овощ приближается к мясу. Синие, розовые, белые, фиолетовые - сортов баклажанов немало. Но помним - чем темная кожура, тем большее содерж...

Этот вид сыра является натуральным антибиотиком Все о пользе сыра. Сытный молочный продукт богат полезными веществами, хотя и может навредить фигуре, если слишком им увлекаться. Сыр вызывает противоречивые реакции – его либо обожают, либо ненавидят. Однако противников сыра совсем немного, о...

То, что доктор прописал… Даем лекарство грудничку Когда речь идет о применении лекарственных препаратов для детей, родители должны быть очень внимательны. Особенно это касается малышей первого года жизни, которым лекарство выписывается впервые. Какие же правила надо соблюдать при лечении грудничка? ...

Рыба очень полезна для сосудов – медики Рыба является крайне полезным продуктом, это признают все. Однако на сосудах её воздействие сказывается лучше всего. К такому выводу пришли учёные.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Гарвардского университ...

Какими именами не стоит называть детей: говорят мамы и психолог Бывает, имя вам очень нравится, но у супруга оно вызывает неприятные воспоминания. Можно, конечно, настоять на своем, однако большинство мам убеждено, что это не лучшая идея. «Я всю жизнь мечтала назвать дочь Татьяной, – рассказывает мама двух дочек ...

После выхода на пенсию память значительно ухудшается Чем дольше человек продолжает профессиональную деятельность, тем дольше его память находится в хорошем состоянии, сообщили американские исследователи из университета Мичигана. Ученые провели исследование, в котором задействовали 299 добровольцев обои...

Сыр, который полезно есть на ночь Ученые из Австралии поделились мнением о том, что употребление «правильного» сыра бывает очень полезным на ночь. Оказывается, сыр может помогать от бессонницы и ночных кошмаров. Австралийский сомнолог Лиза Артис заявила о том, что многим людям ст...

Для чего полезны Омега-3 жирные кислоты и как их принимать? Примерно полвека назад люди начали понимать, такое Омега-3 и для чего принимать его. Несколько позже, когда стали выдвигаться предположения о роли полиненасыщенных кислот в процессе похудения, интерес возрос еще больше. На самом деле, понятие Омега-3...

Правила ухода за пупочной ранкой новорожденного Первые несколько недель после появления новорожденного малыша на свет — сложное время для всех родителей. Особенно если родился первенец. Новоиспеченных мам и пап беспокоит множество вопросов относительно правил ухода и гигиены крохи. Одним из ...

На сколько килограммов можно похудеть в бане Баня – отличный способ избавиться от лишнего веса. Но очень важно понимать, что похудение связано не с разрушением жира, а из-за вывода лишней жидкости из организма.     Результат можно будет удержать только в том случае, если придер...

5 полезных для пищеварения привычек Порядка 60% жителей нашей планеты страдают от проблем с пищеварением. При этом большая часть случаев связана с неправильным отношением к собственному питанию. Какими привычками стоит обзавестись, чтобы никогда не испытывать проблем с пищеварительным ...

Что выпить, чтобы улучшить память? Читатель «АиФ» на своём опыте определила три настойки, которые очень помогают лично мне улучшить и сохранить память. Настойка № 1Взять 30 г пера лука победного (черемша), 10 г листьев мелиссы, 10 г первоцвета весеннего, 10 г корня лимонника китайско...

Детская амнезия: почему мы не помним события наших младенческих лет Подавляющее большинство людей не могут вспомнить себя детьми и хранят лишь редкие запечатлевшиеся события периода взросления. Почему так происходит? Особенность связана со спецификой развития системы памяти в раннем возрасте. Люди редко могут воссозд...

Врачи назвали диету, которая поможет избавиться от диабета Диета больных сахарным диабетом играет ключевую и главную роль. Диабет – это хроническое заболевание, связанное с нарушением инсулинового обмена в организме: недостатком выработки инсулина, либо неэффективного его использованиями организмом, в резуль...

Почему ребенок боится? Проблема детских страхов беспокоит многих родителей. Папы и мамы задаются вопросом: если ребенок боится некоторых вещей, это норма или патология? В каких случаях стоит обратиться за помощью к специалистам и что можно сделать самим? Попробуем найти от...

Медики сообщили, кому опасно есть манго Манго - не только вкусный, но и полезный фрукт, который все чаще появляется на полках наших магазинов. Однако стоит помнить о том, что в некоторых случаях есть манго опасно. Опасные свойства манго: После употребления манго не рекомендуется ...

Выбирать тонометры нужно по этим правилам Прибор для измерения артериального давления или тонометр должен находиться в доме каждого человека. Эксперты рассказали о том, на какие факторы следует обратить внимание при покупке данного устройства. Врачи не раз подчеркивали, что ежедневное измере...

Уход за ногами летом: несложные правила Как заботиться о ногах в сезон открытой обуви и не только Образование натоптышей провоцирует обработка пемзой мокрых стоп, трещин — использование мыла, а потемнение ногтя — самолечение антигрибковыми средствами. Натоптыши и мозоли Обувь не по размеру...

Как предотвратить простуду? Существуют ли лекарства для повышения иммунитета и остановки развития простуды? Что принимать в первый день заболевания, чтобы не разболеться еще сильнее? Как не разболеться? Если у вас начинается простуда и вы хотите ее остановить, помните о том, чт...

Хорошие привычки малышей Хороший пример родителей лучше всего учит малышей, поэтому, чтобы они росли здоровыми, родители тоже должны начать вести здоровый образ жизни. В первые годы жизни ребенка необходимо прививать ему полезные и нужные привычки, которые станут главными в ...

Различия полов. У мужчин и женщин разные виды памяти Как показали исследования, женщины лучше помня события, а мужчины – ориентируются в пространстве. Недавно ученые из Каролинского института в Швеции провели масштабные исследование на тему того, какая память у женщин развита луче, чем у мужчин....

Какую пользу приносит сыр? Сытный молочный продукт богат полезными веществами, хотя и может навредить фигуре, если слишком им увлекаться. Сыр вызывает противоречивые реакции – его либо обожают, либо ненавидят. Однако противников сыра совсем немного, около 6%. Поэтому мо...

Как удержать себя от кредита? Александр Мымрин, директор Школы современных психотехнологийПервое правило – не идти на поводу у тех, кто убеждает вас в крайней необходимости этого поступка. Некоторые бегут советоваться к родным и близким. Однако решение, взять или не взять кредит...

Как правильно вводить пюре в рацион ребёнка Питание для детей должно быть сбалансированным. Вместе с продуктами в организм должны поступать все необходимые питательные вещества, минералы и витамины. В раннем возрасте рекомендовано использовать готовые пюре и детские каши, которые обогащены пит...

Безопасный праздник: как отмечать Новый год с грудничком Первый праздник в жизни малыша должен быть максимально безопасным и желательно  - тихим. Когда будете украшать дом к празднику, нужно прежде всего подумать о безопасности малыша. Лучше пока отказаться от натуральной елки, особенно, если малыш у...

Три основных причины, по которым развивается рак у женщин Как выяснили ученые, основная причина развития рака – случайные мутации.  Эти мутации могут зависеть от каких-то факторов или быть просто волей случая. Что может их спровоцировать? Австралийские ученые назвали три основных фактора, увелич...

Откуда берутся детские страхи и как с ними справиться? Проблема детских страхов беспокоит многих родителей. Папы и мамы задаются вопросом: если ребенок боится некоторых вещей, это норма или патология? В каких случаях стоит обратиться за помощью к специалистам и что можно сделать самим? Попробуем найти от...

Как замедлить старение с помощью йогурта? Исследование показало, что в рационе каждого человека должны быть йогурты, так как они богаты кальцием, спасающим от остеопороза. Полезные бактерии, содержащиеся в йогуртах, способны поддерживать нормальную микрофлору и здоровье кишечника. Кроме того...

Постоянная сонливость у ребенка: почему ребенок дошкольного возраста все время хочет спать? Порой мамочки замечают, что ранее активный кроха вдруг начинает много спать и мало двигаться. Если ребенок все время хочет спать, причины могут быть разными, но зачастую подобное состояние свидетельствует о развитии вирусного заболевания. Основные пр...

Правила стиля от модных блогеров Каждая женщина создает свой стиль самостоятельно, исходя из своих предпочтений и вкусов, но у всех есть кумиры, которым хочется подражать. Чтобы выглядеть как звезда, не обязательно покупать дорогостоящие вещи и полностью менять гардероб, достаточно ...

Что нужно знать о восточных сладостях Восточные сладости готовятся по старинным рецептам и, если соблюдены все правила и рецептура, они полезнее, чем привычные нам конфеты, печенье и шоколадные батончики. Стоит сразу сказать – восточные сладости калорийны и даже очень – их о...

7 чудесных свойств персика — чем он полезен для нашей кожи Не зря средневековые поэты сравнивали кожу первых красавиц именно с персиком. Последние исследования доказали, что эти фрукты весьма полезны для нашей кожи. Вот несколько бонусов, которые вы получите, съев несколько персиков. 1.Продлевают молодость. ...

7 чудесных свойств персика — чем он полезен для нашей кожи Не зря средневековые поэты сравнивали кожу первых красавиц именно с персиком. Последние исследования доказали, что эти фрукты весьма полезны для нашей кожи. Вот несколько бонусов, которые вы получите, съев несколько персиков. 1.Продлевают молодость. ...

Медики выяснили, как грейпфрут влияет на вес Поначалу грейпфрут совсем не отличали от помело, являющегося ближайшим родственником данного фрукта. Он растет преимущественно в странах с субтропическим климатом – на Кипре, в США, Израиле. Грейпфрут едят в сыром виде, делают из него мармелад...

Для чего принимают Омега-3 женщины? Польза жирных кислот для женского организма уже давно известна. Для чего принимают Омега-3 женщины? Полиненасыщенные кислоты способствуют правильной работе репродуктивных и других органов и систем, а также полезны в период беременности. Организм чело...

Как правильно должен выглядеть новорожденный ребенок? ГОЛОВА Голова новорожденного должна быть чуть больше объема грудной клетки или, в крайнем случае, равна ему. Если лоб младенца сильно выступает вперед, а свод черепа слишком велик по сравнению с размерами лица, можно заподозрить гидроцефалию. В случа...

Голодание: вред или польза — чего больше? Тема сегодняшней нашей публикации — голодание. Польза и вред, чего больше? На самом деле, это не простой вопрос, на который сразу невозможно дать ответ, ведь каждый организм индивидуален, и каждому требуется особый подход. Тем не менее, есть общее мн...

Прорезывание зубов у ребенка Ваш малыш подрастает, вместе с тем растет количество забот о нем. Остались позади бессонные ночи, связанные с коликами в животике, зато грядет новый отрезок времени – прорезывание зубов. Он продлится с 5 до 24 месяцев отроду. Все индивидуально и може...

Как отучить малыша от пустышки? В первые несколько месяцев своей жизни ваш малыш постоянно требует родительского внимания, нуждается в ласке и заботе, в результате чего у молодой мамочки свободного времени практич...

Врачи подсказали, какой продукт нормализует работу кишечника Квашеная капуста также поможет похудеть. Вы не раз слышали о свойствах киноа, авокадо, семена чиа, спирулины и других суперфудов, которые буквально захватили мир. В погоне за экзотическими сокровищами мы, кажется, забыли, что в местной кухне тоже...

Опасность в нашей аптечке: популярные лекарства, которые способны принести вред Популярную медицинскую присказку: «в ложке лекарство, в чашке — яд» слышали, пожалуй, все. Но далеко не все знают, что даже если строго соблюдать дозировку, правила хранения и не превышать срок годности, с некоторыми лекарствами надо быть, очень, оче...

Развенчаны популярные мифы о рыбьем жире Евгений Комаровский развеял популярный миф о таком полезном продукте, как рыбий жир. Не смотря на все его достоинства — это настоящий кладезь витамина D — существенный вкусовой «минус» способен отпугнуть даже взрослых, что уж говорить о детях. Из...

Врачи рассказали, кому особенно полезно есть чеснок Чеснок является очень ценным продуктом, который содержит в себе множество полезных минералов и позитивно влияет на все системы человеческого организма. Все редкие элементы, которые есть в чесноке, необходимы человеку для нормального функционирова...

Диетолог рассказала об основных правилах здорового питания Известный диетолог Елена Кален рассказала, как перейти на здоровое питание. В частности, эксперт поделилась основами правильных пищевых привычек, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов. Эти простые 5 правил помогут укрепить здоровье...

Медики рассказали, что нельзя делать беременным Загорать во время беременности не стоит. Период беременности чрезвычайно важный и особенный для женщины. И чтобы она и малыш хорошо себя чувствовали, необходимо отказаться от некоторых привычек. 1. Очевидно, что во время беременности будущим мамочкам...

Продукты, которые нельзя есть на пустой желудок Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пустой желудок. Даже если вы очень любите острую пищу с массой специй, то ее н...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. ...

Работа во время декретного отпуска? Легко! Декретный отпуск – это, своего рода, испытание для женщины: как в духовном плане, так и в материальном. Заботы о ребенке, бессонные ночи, погремушки, ползунки и, конечно же, нехватка материальных средств. Кому-то, может, и повезло с финансами, но сре...

Полезные рецепты для детей дошкольного возраста Что необходимо растущему организму?Диетологи специально разрабатывают полезные рецепты для детей, которые  удовлетворяют их потребностям. Растущий организм д...

Как выбрать правильную бутылочку для кормления: полезные советы Готовитесь к рождению малыша? Не забудьте заранее позаботиться о приобретении бутылочки для кормления. С помощью этого непременного атрибута младенчества новорожденного допаивают водой, кормят или докармливают смесью, запасают молоко, если маме нужно...

Как выбрать полезный и вкусный арбуз? (инфографика) Наступления сезона арбузов мы ждём целый год, и когда в продаже появляются первые бахчевые, мы спешим ими полакомиться. Чтобы покупка арбуза не обернулась неприятностями, следует соблюдать несколько несложных правил при их выборе. Приобретать а...

Врачи рассказали, что нельзя делать, если заболели гриппом Стоит помнить о нескольких правилах. Каждый год нас агитируют прививаться от гриппа, пугают эпидемией, а когда инфекция уже накрыла, навязывают тучу препаратов. Есть ли толк от подобных рекомендаций, очень здраво рассуждает врач-педиатр Евгений Комар...

Можно ли ходить на работу, если вы простудились Почему во время болезни стоит лежать дома, даже если вы привыкли переносить её на ногах? И когда человек перестаёт быть заразным для окружающих? Почему нельзя работать во время болезни Болезнь любит приходить в самое неподходящее время: во время сесс...

Розмарин обладает способностью улучшать память Если вдыхать его аромат, то можно повысить показатели мозговой активности. По крайней мере, это актуально для пожилых людей. В рамках научной работы эксперты фокусировались на проспективной памяти — способности запоминать, что нужно выполнить определ...

Названы продукты питания, защищающие психику Грамотный выбор продуктов питания может повлиять не только на физическое, но и на психическое здоровье. Ученые назвали несколько продуктов, которые очень полезны для нашей психики. Начнем с самых обычных яблок, которые считаются наиболее популярн...

50 первых поцелуев: женщина влюбилась в мужа, которого забыла после аварии Этой женщине 55 лет: она всю жизнь прожила со своим мужем, но в один из моментов она попросту забыла его. Дело в том, что Анджела Сартин-Хартунг, живущая в Нью-Йорке, попала в автокатастрофу, из-за чего и потеряла память.      Авария ...

Детская комната Уже давно ученые определили, что формирование характера ребенка во многом зависит от его комнаты. Именно поэтому дизайнеры сегодня множество внимания уделяют оформлению интерьера детской. Если Вы решили, что пора обеспечить ребенку максимальный комфо...

Открытия новоиспечённой мамочки Когда в семье появляется ребёнок, жизнь мамы в корне меняется. Она начинает понимать некоторые детали более ясно, и то, во что верила до нынешнего дня, может оказаться сущим самообманом. А какие открытия может сделать новоиспечённая мамочка: 1) Главн...

Названы самые полезные продукты для завтрака Завтрак можно будет назвать полезным, если в его меню будут присутствовать эти продукты. Для того, чтобы проснуться, разбудить свой организм и при этом не набирать постепенно лишние килограммы, диетологи рекомендуют обратить внимание на доступные...

Худеем «По часам»! У тебя хорошая сила воли и отменная память? В таком случае соблюдать диету «По часам» тебе будет несложно! Чтобы система питания «По часам» сработала, придерживать ее строгих правил придется целых 6 недель, однако результат такого длительного самоист...

Стоит ли везти ребенка летом на море? Детям до 3 лет особой пользы такая поездка не принесёт, считает врач-педиатр Евгений Тимаков. Детям до 3 лет особой пользы такая поездка не принесёт, считает врач-педиатр Евгений Тимаков. «Они подвержены баро­травмам при перелёте, чаще заражаются ин...

Почему опасно откладывать материнство на потом Приоритеты современной женщины сильно поменялись: сначала карьера — потом дети. К чему это может привести? В последние годы растет количество женщин, которые откладывают рождение ребенка на более поздний возраст. Если раньше мамами становились в 20-2...

Продукты, которые категорически нельзя есть на пустой желудок Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пустой желудок. Даже если вы очень любите острую пищу с массой специй, то ее н...

Назван один из самых полезных овощей для женского здоровья Врач рассказал, почему баклажаны нужно есть всем. «Икра баклажанная заморская» - помните эту фразу из кинофильма «Иван Васильевич меняет профессию». Диетологи также подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же по соде...

Офтальмологи подсказали, как восстановить зрение в домашних условиях Рекомендуется поедать пищу с высоким содержанием витаминов А и С. Для хорошего зрения медики советуют, есть определенные продукты, которые способны защищать сосуды и обеспечивать необходимое кровообращение структуры глаза. На первом плане стои...

Медики рассказали, кому стоит отказаться от овсянки Овсяная каша полезна не для всех. Каша из овсяной крупы – «классика» завтраков. Она считается мега-полезной и постоянно рекомендуется к употреблению. Но следует знать: в овсянке содержатся не только здоровые компоненты. Есть категории людей, кото...

Семь простых советов, которые помогут сохранить бодрость во второй половине дня Советы от врача, которые помогут быть активным во второй половине дня, и оставаться всегда в тонусе. Заведующая кировского центра здоровья Марина Андреева советует для бодрости соблюдать ряд простых правил: Правило №1. Нормально спать Чтобы чувствов...

Злоупотребление орехами может привести к раку печени В орехах много паразитических микроорганизмов, которые способны запустить патогенные процессы в организме. Особенно опасны они для больных гепатитом В. Американские диетологи обнаружили довольно неожиданный негативный эффект от употребления большого...

Как принимать активированный уголь и от чего он помогает Это средство хорошо известно в официальной и народной медицине, косметологии и быту — особая форма угля обладает множеством полезных свойств. Но в том, что касается здоровья — знания о том, как использовать его — особенно ценны. Из чего и как принима...

Что мужчины думают о женских усиках: Реальные ответы о растительности на лице rawpixel/ Pixabay Усы украшают только мужчин, и то не каждого. Что уже говорить о женщинах, на лице которых красуются темные усики, а то и пышные усища. Зрелище не из приятных, хотя, как говорится, на любителя. То, что женщинам не нравится раститель...

Назван продукт, который успокаивает нервную систему лучше таблеток Врачи рассказали, чем полезны твердые сыры. Одна из трех молочных кислот, которые содержатся в большинстве твердых сортов сыра, снижает риск сердечного приступа и инсульта. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованног...

Основные правила питания после 45 лет, чтобы сохранить стройность Чем старше человек, тем больше у него шансов набрать лишние килограммы – гормональные и метаболические изменения в организме весьма к этому располагают. Что делать, чтобы сохранить фигуру? Прежде всего, специалисты рекомендуют не увлекаться ди...

В спортзал за идеальной фигурой: советы новичкам Ты решила начать новую жизнь и записалась в спортзал? Молодец! Только помни, что в первый день ты не сможешь уменьшить талию или накачать красивый пресс. Ведь первая тренировка – это большой стресс для твоего организма, а чтобы он прошел как можно бы...

Ученные наложили табу на известные медикаменты более, чем для трети россиян Генетический центр Genotek инициировал эксперимент среди 2.1 тысяч граждан РФ. Результаты оказались более, чем тревожными. Ученые объявили, что порядка 36% россиян не стоит применять препараты для уменьшения уровня холестерина из-за возможности разви...

Выбираем лучший сезон для отдыха в Белокурихе Многие утверждают, что этот уголок Алтайского края прекрасен в любое время года. Мягкий климат, свежий горный воздух и чудесные пейзажи позволяют насладиться отдыхом в Белокурихе вне зависимости от сезона. Однако стоит учитывать, что у каждого времен...

Через какое время после еды лучше ложиться? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Некоторые врачи и диетологи советуют пациентам не принимать горизонтальное положение и даже не садиться сразу после приема пищи, а хотя бы полчаса провести в вертикальном положении, лучше всего — в у...

Этот вид сыра полезно есть перед сном Оказывается, сыр может помогать от бессонницы и ночных кошмаров. Ученые из Австралии поделились мнением о том, что употребление «правильного» сыра бывает очень полезным на ночь. Оказывается, сыр может помогать от бессонницы и ночных кошмаров. ...

Что нужно знать перед посещением косметолога Главные отличия хорошего косметолога Специалист в области косметологии первым делом должен узнать о вашем домашнем уходе. Какие средства вы используете, следуете ли правилам и придерживаетесь ли вы гигиены. Также, если у вас есть серьезные проблемы с...

Стало известно, как тишина влияет на мозг Ученые назвали пользу тишины. Фраза «любить тишину» - это далеко не пустой звук. Оказывается, ее любить нужно, потому как тишина благотворно влияет на человеческий мозг. К такому выводу пришли американские ученые, которые изучили результаты целог...

Чего нельзя делать перед родами? Зачастую прямо перед родами будущие мамы осознают, что скоро им придётся жить по очень жёсткому графику, и решают вообще забыть о режиме, пока есть такая возможность. Перекусывают, когда попало, спят днём и бодрствуют ночью, а то и вообще стараются п...

Депрессия разрушает память человека К таким выводам психологи пришли в ходе эксперимента с участием 75 добровольцев-студентов. Часть испытуемых имели склонность к депрессивным состояниям, а остальные с проблемами такого рода никогда не сталкивались. Всем испытуемым предлагалось запомни...

Не только от простуды: от чего нас могут спасти цитрусовые Все знают, что цитрусовые отлично помогают организму в борьбе с простудой или гриппом. Однако у мандаринов, апельсинов, лимонов есть и другие полезные свойства. 1. Мозг Исследования показали, что цитрусовые полезны для работы мозга, а также снижают р...

Как восстановить кожу после солнца: правила и табу Отвечает Клайд Джонсон, глобальный эксперт бренда La Mer Насколько солнце вредно для кожи? Из-за солнца и негативного воздействия окружающей среды в большей степени происходит старение кожи. Внешние факторы разрушают коллаген и эластин и вызывают пов...

Пробиотические продукты способны вызывать проблемы с мозгом Принято считать, что пробиотики однозначно полезны и всем показаны. Однако это не так. Существует связь между пробиотиками, затуманенностью сознания, плохой краткосрочной памятью и проблемой с концентрацией внимания.

Пробиотические продукты способны вызывать проблемы с мозгом Принято считать, что пробиотики однозначно полезны и всем показаны. Однако это не так. Существует связь между пробиотиками, затуманенностью сознания, плохой краткосрочной памятью и проблемой с концентрацией внимания.

Пробиотические продукты способны вызывать проблемы с мозгом Принято считать, что пробиотики однозначно полезны и всем показаны. Однако это не так. Существует связь между пробиотиками, затуманенностью сознания, плохой краткосрочной памятью и проблемой с концентрацией внимания.

Школа и здоровье детей Какая мать не мечтает, чтобы ее ребенок вырос гением? Ну, или не гением, а просто талантливым, способным человеком, который сможет с удовольствием заниматься любимым делом и получать за это хорошие деньги. С первых школьных дней матери внимательно пр...

Увлажнение и красота: лучшие напитки для кожи Все знают, что для красоты коже нужна влага. Это не обязательно должна быть только вода. Есть и другие напитки, способные помочь в увлажнении. Какие именно? Читайте в материале. Вода Вода — самый лучший источник увлажнения на земле. Именно она входит...

Чем полезна спаржа? Не раз, наверняка, вы слышали о том, что спаржа — это полезный продукт, который должен быть обязательно включен в рацион человека. В данном растении есть важные для организма человека витамины и минералы, такие как А,В1,В2,С, Е,РР. В спарже сод...

Чтобы мозг не старел. От старческой деменции можно защититься! По распространённости деменции Россия находится на шестом месте в мире – от нарушений памяти страдают около 2 млн наших соотечественников. Можно ли сохранить хорошую память в зрелом возрасте?Наш эксперт – врач-невролог, заведующая лабораторией нейро...

Любите азарт? Играйте в казино Вулкан! Предложение для ценителей азарта Что такое казино https://vulkan-online-avtomaty.com? В первую очередь, это прошедший проверку клуб, объединяющий ценителей настоящего азарта. Также «Вулкан» представляет собой место, где гармонично сочетаются классиче...

3 правила увеличения губ…. Правило номер один — грамотный выбор врача. Вы должны знать кто ваш врач, какое у него образование, какие есть о нем отзывы, в социальных сетях в том числе, на дворе 21 век, информация о врачах не верно ведущих врачебную практику распространяет...

5 главных правил питания при гипотиреозе При гипотиреозе необходимо принимать лекарства, назначенные врачом, а также соблюдать некоторые правила питания, которые улучшат качество жизни...

Назван продукт, способный улучшить мозговую активность Полезные свойства сочетаются с калорийностью. Исследователи из США сообщили, что изюм обладает уникальными полезными свойствами. Ученые заявили, что этот сухофрукт обзязательно стоит добавлять в пищу, поскольку он необычайно полезен для здоровья чело...

Медики перечислили неожиданные свойства бананов О полезных свойствах этого фрукта многие даже не догадываются. Один из самых сладких и ароматных фруктов, обладающий целым списком ценных для здоровья свойств, это - банан. Этот экзотический фрукт, растущий на пальме, давно перестал быть экзотиче...

Учёные назвали продукты с грядки, которые могут заменить антибиотики Практически у всех есть дачи и огороды, где можно выращивать настоящие лекарства, которые запросто заменяют современные антибиотики продающиеся в аптеках за бешенные деньги. Натуральные лекарства с грядки необходимо, так же, как и аптечные, принимать...

Напиток из лимона и петрушки для похудения: рецепт и правила употребления Есть продукты, которые лучше употреблять вместе, так как они способны максимально раскрыть полезные свойства друг друга. Например, дуэт лимона и петрушки эффективно помогает похудеть. Напиток из этих продуктов способствует очищению организма от шлако...

Расколотый мир: как я живу с рассеянным склерозом «У вас идеальное ухо, прямо-таки образцовое», — сказал лор, и я вроде как должна была обрадоваться. Не каждый день уху достается столько комплиментов. Но я по-прежнему не слышала им, словно кто-то залил его воском. Так спутники Одиссея не должны были...

Топ-5 полезных свойств кардамона Чай занимает особое место в нашей жизни. Некоторым нравится чай с сахаром, а некоторые хотят просто черный чай. Некоторые добавляют листья базилика, в то время как некоторые любят чай с лимоном и имбирем. Но есть один вариант, который нравится в...

Эффективные народные средства от кашля для детей В арсенале аптечных отхаркивающих средств есть немало препаратов с сомнительной эффективностью и недоказанной безопасностью. Поэтому некоторые мамы стараются оградить своих чад от подобных лекарств. Они знают, что есть не менее полезные народные сред...

Как ухаживать за молочными зубами? Будет ли у вашего ребенка «голливудская улыбка», зависит в первую очередь от вас. Чтобы иметь красивые здоровые зубы, начинать ухаживать за ними надо еще до рождения малыша. Для их правильного формирования, будущая мамочка должна соблюдать сбалансиро...

Ранний маразм женщина приняла за менопаузу Пугающие проблемы с памятью появились у неё в 48 лет, и вскоре врачи поставили диагноз старческое слабоумие. Но длительное время женщина принимала данные симптомы за начало менопаузы. Несколько лет тому назад у англичанки Аманды Куинн начались пробле...

5 секретов идеального летнего торта Сочная клубника, краснощекий персик, душистая ежевика, аппетитная малина… Рынки и магазины пестреют от разнообразных фруктов и ягод. Именно поэтому лето — просто кладезь для сезонных десертов. Но для того, чтобы создать воистину кондитерс...

В России растет заболеваемость фибрилляцией предсердий К 2022 году количество пациентов c ФП в России может увеличиться на 10,92%. Вместе с этим число госпитализаций также вырастет до 1,2 млн в год.

Оставить без сладкого. Как приучить ребёнка к здоровой еде С молоком материВкусовые предпочтения начинают формироваться у плода ещё в утробе матери. Продукты, которые употребляет беременная, влияют на вкус амниотической жидкости, в которой плавает плод и которую заглатывает эмбрион. Учёные уже доказали, что...

Улыбка делает человека более запоминающимся Люди запоминают незнакомцев на фотографиях лучше, если они улыбаются или показывают другие эмоции. Специалисты решили разобраться, как эмоции способны сказываться на способности запоминать лицо по фотографиям, а после распознать его. В исследовании б...

Прокатимся на маме? Слинги, кенгурушки, эргорюкзаки и еще более диктованные хипситы — всё это появилось на российском рынке сравнительно недавно. Но множество родителей уже успело высоко оценить все преимущества от использования подобных приспособлений. И это неуд...

Врач назвал вредные для ЖКТ пищевые привычки Можно ли ложиться после еды? Если вы любите подремать сразу после обеда или едите перед ночным сном, это может стать причиной гастро-эзофагеальной рефлюксной болезни. Ее неприятные проявления: отрыжка, изжога, чувство тяжести в желудке. Дело в том, ч...

Нарушить правила диеты ради похудения: как пицца помогает сбросить вес Оказывается, для того чтобы похудеть, совсем необязательно придерживаться правил диеты, не срываясь на запрещенные продукты. Не стоит винить себя за то, что иногда вы не можете противостоять гастрономическим соблазнам. Согласно исследованию, которое ...

Какие прививки делают в роддоме новорожденным Каждая мамочка знает, что уже в роддоме появившемуся на свет малышу делают первые прививки. Но не каждая осведомлена, от каких они заболеваний, обязательно ли их делать или же от них можно отказаться. На сегодняшний день вакцинаций новорожденных вызы...

Диета для тех, кто любит себя: простые правила и вкусное меню Безглютеновая диета набирает все больше популярности – ей увлекаются и знаменитости, и «простые смертные». Изначально она предназначалась для людей, которые страдают такой редкой патологией организма, как целикация. На деле же оказалось, что данная с...

Яна Рудковская возмутила подписчиков пафосным снимком Гном Гномыча с самой красивой девочкой Как ни зайдёшь в Инстаграм Яны Рудковской, так сразу есть возможность попасть на скандал. Бизнес-вумен не может отказать себе в удовольствии похвастаться. Рудковская регулярно публикует фотографии своих завтраков, поражая воображение фолловеров до...

Двое на перекрестке Я опять увижу ее. Наверное, пора все забыть и начать жить своей жизнью. Но по пятницам, после работы ноги так и несут меня на знакомую улицу, чтобы вновь вернуться на полтора года назад, хотя бы мысленно. На этой улочке есть чудесное кафе (вообще-то ...

Важные факты о масках для лица Если вы будете обращать внимание на эти мелочи, то результат от ухода будет еще лучше.       Бывают случаи, когда сложно определиться с главной проблемой кожи и девушка начинает метаться между различными типами масок – витаминны...

Орехи кешью: польза, особенности и вред Кешью или индийский орех, считается, наряду с миндалем, самым полезным видом орехов. А еще это единственный в мире орех, у которого нет скорлупы – он растет на дереве и является частью сочного плода. Кешью содержат меньше жиров, чем другие вид...

Обязанности папы Твердо установлено, что близкие отношения ребенка с отцом, дружелюбие взрослого имеют огромное влияние на формирование маленького человека, на становление лучших черт в характере и остаются в его памяти на всю жизнь. Поэтому общаться с грудным ребенк...

Обязанности папы Твердо установлено, что близкие отношения ребенка с отцом, дружелюбие взрослого имеют огромное влияние на формирование маленького человека, на становление лучших черт в характере и остаются в его памяти на всю жизнь. Поэтому общаться с грудным ребенк...

Протезирование зубов: мифы и заблуждения К сожалению, человеческие зубы не способны к регенерации. Если вдруг по какой-то причине зуб был утерян, то на его месте уже никогда не вырастет новый. К счастью, современному человеку доступно протезирование: достижения современной...

Советы для будущих мам Беременность является очень важным этапом в жизни любой девушки. В настоящее время в мире существует множество советов и способов для того, чтобы данный период протекал как можно проще и безболезненней для здоровья будущей мамы. В данной статье мы по...

4 неочевидных признака, что у вас красивое тело, даже если вы так не считаете Ivanovgood/ Pixabay Около 90% женщин страдают комплексами разной степени выраженности, и практически все они касаются их внешности. Однако мы забываем, что восприятие красоты у всех разное. То, что мы всеми силами пытаемся в себе замаскировать, може...

Почему стоматологи предпочитают акриловые протезы, а не Акри-Фри? Вопрос: Почему стоматологи все-таки предпочитают и советуют полный протез из акрила, обходя протезы Акри-Фри? Здравствуйте. Акриловый сьемный протез имеет меньшую стоимость, чем Акри Фри. Но стоит помнить о том, что он содержит метиловый эфир метакри...

Гипертоникам этого фрукта или сока из него лучше избегать При высоком кровяном давлении эффективными оказываются несколько изменений в рационе питания или образе жизни. При том, что многие овощи и фрукты, рекомендуемые гипертоникам, содержат калий и полезны, есть один плод, которого лучше избегать. Это – г...

Гипертоникам этот фрукт и сок из него противопоказан При высоком кровяном давлении эффективными оказываются несколько изменений в рационе питания или образе жизни. При том, что многие овощи и фрукты, рекомендуемые гипертоникам, содержат калий и полезны, есть один плод, которого лучше избегать. Это – г...

Гель алоэ вера: вся польза для кожи Вы знаете, что такое гель алоэ вера? Это прозрачное вязкое вещество, которое добывают из стеблей растения. Этот гель обладает просто невероятными целебными свойствами. Хотите узнать о них?С одной стороны, гель алоэ можно использовать местно для лече...

Лето: косметические табу Наступило лето, и нам в обязательном порядке следует пересмотреть свой арсенал косметики и парфюма. То, что было вполне уместно в холодное время года, категорически не годится для жарких летних дней. Какими же средствами однозначно стоит прекратить п...

Лето: косметические табу Наступило лето, и нам в обязательном порядке следует пересмотреть свой арсенал косметики и парфюма. То, что было вполне уместно в холодное время года, категорически не годится для жарких летних дней. Какими же средствами однозначно стоит прекратить п...

Витамины во время беременности Микроэлементы и витамины очень важны для организма особенно в период беременности. Большую часть полезных веществ будущая мамочка получает с пищей, но порой их может не хватать. И тогда помогают витаминные комплексы. Без них не обойтись В поливитамин...

Материнский инстинкт: почему женщины не любят своих детей Иногда природа ошибается, и мы не можем на нее полагаться. Все вокруг твердят, что материнский инстинкт есть у всех женщин и они обязательно должны ему следовать. Но что делать, если он не появляется? На эту тему рассуждает блогер Зоя Атискова. Навер...

Советы мамам по развитию детей до года Для многих молодых мамочек забота о детях до года сводится к банальному исполнению обязанностей по содержанию ребенка в чистоте, сухости и сытости. Они готовы тратить время и силы на смену пеленок и ползунков, кормление, прогулки, а вот на развитие м...

Кардиологи назвали одну из самых полезных ягод для сердца Хурма содержит большое количество полезных микроэлементов. Хурма - ягода сытная и довольно сладкая. Однако калорийность плодов низкая - в 100 г всего 53-60 килокалорий. Пищевых волокон в хурме больше, чем в яблоках. Спелые плоды способствуют у...

Золотые правила пикапа: развитие таланта соблазнения Каждый мужчина интуитивно понимает как нужно ухаживать за девушками, однако, далеко не каждый умеет реализовывать это знание. Более того, современная культура привносит очень существенную неразбериху в межгендерные отношения. И девушки, и мужчины сам...

Как не набрать лишний вес во время беременности Ведь если обратить внимание на статистику, каждая беременная озабочена проблемой набора лишнего веса во время беременности. Об этом же без устали твердят и в женской консультации. И стоит набрать лишнюю сотню граммов, как доктор тут же прописывает бу...

10 ошибок тех, кто следит за питанием Считается, что только правильное питание помогает добиться стройной фигуры, - но люди, которые строго следят за своим рационом во избежание лишних килограммов, совершают на самом деле немало ошибок. Так, в частности, ученые рекомендуют не считать...

Медики назвали основные привычки, от которых стареет кожа Конечно, старение кожи – это естественный процесс, от которого никуда не деться. Однако, женщины иногда ускоряют его, сами того не замечая. Поэтому стоит все же пересмотреть свой ежедневный ритм, чтобы не допустить недостатков на коже. Запомните след...

Это только часть жизни Как должно меняться поведение мамы во время естественного вскармливания Кормя грудью подрастающего малыша, современные мамы довольно часто начинают испытывать различные трудности. Например, малышу уже полтора года, а он требует сосания чуть ли не чащ...

Шоколадные бонусы для нашего организма 11 июля во всем мире отмечают Всемирный день шоколада. Мы собрали актуальную информацию о пользе и вреде этого лакомства. Безусловным плюсом шоколада считается его тонизирующее действие на нервную систему. Горький шоколад полезно есть при стрессе, та...

Первый класс: трудности начинающих Неожиданные они потому, что свой первый класс мы помним не очень хорошо. Точнее, не очень детально. Семь лет – это еще детство, и память работает по принципу «плохое забудь». В этом возрасте мы все воспринимаем эмоционально, но потом многие негативны...

Грибы названы суперпродуктом Ученые из Медицинской школы Гарварда выяснили, что грибы можно назвать настоящим суперпродуктом. Из-за высокого содержания белков они вполне способны заменить мясо, а в некоторых сортах содержится даже больше полезных веществ, чем во фруктах и овощах...

Жирная рыба и гречка помогут тяжелым диабетикам Наличие диабета второго типа свидетельствует о проблемах с уровнем сахара в крови. Существуют простые изменения в диете, которые позволяют снизить показатель сахара естественным образом. Вместе с количеством пациентов, страдающих от диабета, растёт и...

Медики рассказали, какое вино полезно для диабетиков Красное вино несет пользу только в умеренных количествах. В красном вине содержится вещество, полезное для страдающих диабетом и болезнью Альцгеймера людей. К такому выводу пришли исследователи из Бостонского университета. Полезными свойств...

Манжетка обыкновенная — чудесная трава от женских проблем Это трава, про которую известный швейцарский пастор-травник Йохан Кюнцлер (1857-1945) говорил: «Две трети всех женских операций были бы совершенно ненужными, если бы эта трава использовалась вовремя и дольше, потому что она лечит все воспаления ...

Эти повседневные продукты могут спровоцировать кариес Чего стоит избегать. От питания зависит очень многое в нашей жизни. Продукты очень влияют на организм человека, в том числе сказываются и на здоровье зубов. Есть ряд блюд, способных разрушить эмаль, спровоцировать кариес, зубной камень. Сладкое Сладо...

Эти повседневные продукты могут спровоцировать кариес Чего стоит избегать. От питания зависит очень многое в нашей жизни. Продукты очень влияют на организм человека, в том числе сказываются и на здоровье зубов. Есть ряд блюд, способных разрушить эмаль, спровоцировать кариес, зубной камень. Сладкое Сладо...

Опыт мамы по успокоению младенца может не пригодиться со вторым ребенком Меня зовут Елена, мне 23 года, и у меня уже два прекрасных малыша. Они такие разные. Конечно же, каждая мамочка переживает, когда её малыш плачет. Плач ребёнка может быть разным, по любому поводу. Мне было очень трудно с первым малышом в роддоме. Арс...

Простые секреты для похудения и здорового питания Специалисты считают, что соблюдать правильный рацион может каждый. Для этого нужно только немного постараться. Правильное и здоровое питание это целая наука. Разобраться в этом вопросе самостоятельно сложно. Однако есть базовые правила и секреты. Се...

Паника: новый туберкулез не поддается лечению В Европе растут опасения по поводу угрозы эпидемии разновидности туберкулеза, не поддающегося лекарственному лечению. В одной только Великобритании число заболеваний выросло за год на 26%. Если в 2010 году неизлечимым туберкулезом болели 342 человека...

Что поможет вернуть нежность в отношения? Почти все романтические отношения в начале развития носят только положительный характер: вы ждете с трепетом встреч друг с другом, дарите нежность, заботу, внимание, а что уже говорить и об интимной стороне жизни — там точно все в порядке! Но ч...

10 законов быстрого запоминания информации Многие жалуются на нехватку памяти, но мало кто признается в недостатке ума… Хорошая память – важный инструмент для полноценной работы мозга.  На что стоит обратить внимание для тренировки памяти: Закон установки Желание запомнит...

Редкая болезнь наградила девочку уникальной прической У жительницы Великобритании синдром нерасчесываемых волос, который зафиксирован менее чем у ста человек в мире. Многие женщины жалуются на свои непослушные волосы, которые запутываются и доставляют массу неудобств. Но это ничто по сравнению с тем, к...

Женщинам на заметку: основные правила ЗОЖ Эти правила следует соблюдать женщинам в течение всей жизни. Чтобы тело женщины было красивым, а организм – всегда здоровым и не болел, необходимо следить за тем, чтобы не нарушать основные 8 правил здорового образа жизни,. Правило всех времен...

Выявлен необычный механизм запоминания информации Оказалось, что неприятные запахи способны стимулировать формирование воспоминаний. Американская группа исследователей Университета Нью-Йорка выявила, что воспоминание становится сильнее, когда первоначальный опыт сопровождается неприятными запаха...

Чем полезен рыбий жир и как его принимать Это слегка забытое название «рыбий жир» было некогда крайне популярно. И ведь не зря — у добавки есть множество полезных свойств. В наши дни его востребованность снова возрастает, ведь многие женщины и мужчины хотят оставаться ...

Диетологи назвали фрукт, сжигающий жир Можно не переживать о калорийности. Благодаря уникальному химическому составу грейпфрута, мы можем не задумываться о его калорийности, ведь он наоборот помогает сжигать лишний жир, улучшая нашу фигуру. Грейпфрут едят в сыром виде, делают из него ...

Потеря веса во второй половине беременности Будущие мамочки вечно обеспокоены свои весом, то он слишком большой, и вредит фигуре, то наоборот, слишком маленький и это вызывает переживание за развитие плода. Вторая половина беременности, безусловно, подразумевает, прибавку в весе. В этот период...

Как питаться весной? Основные правила Не секрет, что зимой многие «набирают лишнего» — этому способствует холодная погода, множество праздников и другие факторы. Но зимний жирок – только одна из проблем. Мы узнали, как лучше всего питаться весной, чтобы подтянуть фигуру и поправить...

Готовимся к зиме: Симптомы гриппа Зима уже совсем не за горами, уже совсем скоро мы будем радоваться первому снегу, готовиться к празднованию Нового года, ходить на каток и встречаться с друзьями. Но как сделать так, чтобы эта прекрасная холодная пора не обратилась для нас настоящей ...

Комплект в роддом для беременных Чем ближе подходит срок беременности к концу, тем активнее будущие мамы начинают собирать сумки в роддом. Акушеры-гинекологи рекомендуют это делать примерно за три недели до предполагаемой даты. И, если с набором вещей для новорожденного все понятно,...

Плохой сон Есть несколько способов это исправить. Но вначале три основных правила для хорошего сна. 1. Главное правило – это ужинать не перед самим сном, пища должна быть лёгкой. Ложиться спать голодным также не правильно, как и на полный. Так как чувство голод...

Что такое регрессивный гипноз? Многие из нас слышали о том, что существует уникальная методика общения с подсознанием — это гипноз. Очень часто этот метод используют психологи в американских фильмах и боевиках.  Сегодня мы решили рассказать о том, что же такое регрессивный г...

Как зеленый чай влияет на работу организма Зеленый чай один из самых популярных напитков во всем мире. И, разумеется, очень важно знать, насколько он полезен для человеческого организма.      Для начала предлагаем вам изучить состав напитка: на 100 граммов приходится 20 граммо...

Депрессия во время беременности возникает из-за социальных факторов Беременность – это чудесное время для любой женщины, так как она знает, что через 9 месяцев родится новый человек. Однако, беременность может принести будущей маме некоторые неудобства. Нередко у женщин возникает депрессия – серьёзное душевное страда...

Похудеть к лету: диета для любителей поесть на ночь «Цветная диета» поможет сбросить вес тем, кто любить есть много и разнообразно. Так называемая цветная диета в настоящее время является одной из самых популярных в мире. Она основана на цветах продуктов питания и состоит в том, что желающим похуд...

От сауны до пробежки. 5 способов вывести лишнюю жидкость из организма Если отёки не являются следствием какого-либо заболевания, справиться с ними не так уж и трудно. Разберёмся, как вывести лишнюю жидкость из организма.Наш эксперт – диетолог Елена Раликова. Разгрузочные дниВариантов меню для таких дней очень много. Г...

Кто в бассейне живет? Отдыхая на южных курортах, ты любишь поплескаться в бассейне отеля? Соблюдай разумную осторожность! К сожалению, при недостаточно тщательном обеззараживании воды вероятность подхватить в бассейне инфекцию не исключена. Однако, следуя минимальным мера...

Этот острый продукт способен продлить жизнь Чем полезен перец чили. Специалисты рассказали о последствиях употребления перца чили. Выяснилось, что любители этого острого продукта могут продлить себе жизнь. В результате нескольких исследований удалось выяснить: испытуемые, употребляющие ...

Йогурт может вызвать кариес Если ребенок регулярно чистит зубы, это лишь отчасти способно защитить его зубы от негативного эффекта сладостей. Дети младше пяти лет, которые употребляют сладости, в два раза чаще сталкиваются с кариесом, несмотря на соблюдение правил гигиены. На с...

Йогурт может вызвать кариес Если ребенок регулярно чистит зубы, это лишь отчасти способно защитить его зубы от негативного эффекта сладостей. Дети младше пяти лет, которые употребляют сладости, в два раза чаще сталкиваются с кариесом, несмотря на соблюдение правил гигиены. На с...

Йогурт может вызвать кариес, – ученые Если ребенок регулярно чистит зубы, это лишь отчасти способно защитить его зубы от негативного эффекта сладостей. Дети младше пяти лет, которые употребляют сладости, в два раза чаще сталкиваются с кариесом, несмотря на соблюдение правил гигиены. На с...

Найдена вкусная замена виагре Усилить потенцию поможет знакомый орех Ученые выяснили, что одна из любимых закусок к пиву способна справиться с деликатной проблемой. Оказалось, что фисташки повышают сексуальное желание и усиливают удовольствие от секса. Фисташку можно назва...

Назван популярный продукт, улучшающий память и работу мозга Пять убедительных причин, почему стоит есть яйца на завтрак. Даже если вы очень спешите каждый день на работу, все же найдите лишних 20 минут и приготовьте вкусную яичницу на завтрак. Яйца эффективно помогают похудеть, развивают память и является отл...

Будущая мама опубликовала правила для тех, кто хочет навестить новорожденного — но ее поняли не все Несколько дней назад беременная женщина, ожидающая появления ребенка в марте этого года, опубликовала на форуме портала Babycenter.co.uk список правил для тех, кто захочет посмотреть на малыша — чем немало озадачила пользователей. «Как вы думаете, им...

Будущая мама опубликовала правила для тех, кто хочет навестить новорожденного — но ее поняли не все Несколько дней назад беременная женщина, ожидающая появления ребенка в марте этого года, опубликовала на форуме портала Babycenter.co.uk список правил для тех, кто захочет посмотреть на малыша — чем немало озадачила пользователей. «Как вы думаете, им...

Ученые объяснили, почему вредно долго спать Медики предупредили о рисках для здоровья тех, кто слишком много спит. Ни для кого не секрет, что полноценный сон - это залог здоровья и хорошего самочувствия. Спать нужно не меньше 7 часов и не больше 9, хотя, соблюдать это правило удается далек...

10 утверждений об уходе за волосами, которые оказались мифами Волосы растут быстрее после стрижки и другие факты, которые оказались неправдой Каждая женщина следит за своими волосами. Хочется, чтобы они были пышными, красивыми и здоровыми. Есть общее мнение, как нужно ухаживать за ними. Но можно ли полагаться ...

Медики назвали самый полезный вид мороженого Искусственных добавок должно быть как можно меньше. Специалисты поделились мнением о том, какое мороженое полезнее, и как его есть, чтобы не набирать вес. Молочное мороженое полезнее Диетологи и медики сходятся в том, что самым полезным мож...

Ученые узнали секрет управления памятью Ученые выяснили, что лечить психологические травмы можно с помощью «стирания» из памяти негативных воспоминаний. Кроме того, научные специалисты рассказали, как стоит бороться с депрессией. Оказалось, что тяжелое психологическое заболевание можно поб...

Правила для гипертоников или три вредных «С» на столе Гипертоников часто мучают головные боли, одышка, носовое кровотечение, головокружение, боль в животе. Распознать эти первые признаки важно, если вы хотите избежать осложнений, в том числе сердечного приступа или инсульта. Поэтому важно не только не...

Правила для гипертоников или три вредных «С» на столе Гипертоников часто мучают головные боли, одышка, носовое кровотечение, головокружение, боль в животе. Распознать эти первые признаки важно, если вы хотите избежать осложнений, в том числе сердечного приступа или инсульта. Поэтому важно не только не...

Уберечься от гриппа Никто не отменяет и простые бытовые правила профилактики гриппа. Так, передается вирус воздушно-капельным и контактно-бытовым путем, а потому в периоды эпидемии стоит особое внимание уделять личной гигиене. Медики советуют избегать мест большого скоп...

Диетологи назвали орехи, в которых содержится наибольшее количество полезных веществ 7 самых полезных орехов при диабете. Орехи является одним из самых лучших перекусов, в том числе для тех, кто страдает от диабета. Всё дело в их удивительно полезном составе: мало углеводов, много белка, клетчатки и растительного жира. Мононенасы...

Играй, душа и тело! Эх, лето! Любила б я тебя, когда б не жир, не целлюлит да пузо! Не торопись цитировать классика. Лето — Это не повод закутаться в паранджу по самые уши, а как раз наоборот — отличное время продемонстрировать окружающим свою фигуру. Изрядно похудевшую...

Частный детский сад Дети растут быстро, иногда этот стремительный период заметен лишь в том случае, когда подходит время, идти в садик. Не успеваешь оглянуться, а маме из декретного отпуска приходится выходить на работу, где ее уже с нетерпением ждут. Ребенка оставить н...

Весеннее цветение: в России резко вырос спрос на лекарства от аллергии Россияне начали массово скупать препараты от аллергии на пыльцу. В начале апреля в разных регионах России началось весеннее цветение – тяжёлый период для людей, которые страдают от аллергии на пыльцу (поллиноза). Всё это спровоцировало рост ал...

В каких случаях нужно обязательно выпить воды Эксперты рассказали, в каких случаях человеку обязательно нужно выпить воды, даже если его в этот момент не мучает жажда. Стакан воды комнатной температуры нужно выпивать сразу после пробуждения. Она должна быть комнатной температуры или слегка тёпл...

Фруктовые соки разрушают детские зубы Стоматологи в один голос утверждают об увеличении числа маленьких пациентов, мамы которых жалуются на гнилые зубы. В результате медикам приходится удалять зубы детям, пьющим большое количество фруктовых соков. На протяжении прошлого году в Великобрит...

Семь лучших трав — полезнее и дешевле любого лекарства Несмотря на то, что в самый разгар лета мы напрочь забываем о таких напастях, как простуда, болезни и необходимость принимать антибиотики, сейчас идеальное время для того, чтобы заготовить на зиму настоящие природные лекарства, которые не только поза...

Стоит ли становиться идеальной матерью? Быть родителем не так просто. Это огромная ответственность. Мама и папа не просто обеспечивают ребенка, следят, чтобы он был накормлен, обут, одет, но и воспитывают его, в том числе и своим примером. У многих может возникнуть перед глазами образ само...

7 советов мамам непослушных детей Ваш малыш постоянно капризничает и все делает как будто вам назло? Это нормально. Ведь для того чтобы ребенок вырос уверенным в себе и жизнерадостным человеком, нужно еще научить его управлять своими эмоциями и поведением. Все начинается с детства, к...

Советы маме непослушных детей Ваш малыш постоянно капризничает и все делает как будто вам назло? Это нормально. Ведь для того чтобы ребенок вырос уверенным в себе и жизнерадостным человеком, нужно еще научить его управлять своими эмоциями и поведением. Все начинается с детства, к...

Орехи и семечки при подагре: особенности продуктов и как их стоит потреблять Еще около десяти лет назад орехи, как и бобовые, при подагре были строго воспрещены. Но в результате практика показала, что данные продукты могут использоваться в ограниченных количествах при определенных ограничениях и знания, как их применить. Прич...

Стоматологи рассказали, стоит ли удалять зубы мудрости Зачем они нужны. Всем известно, что у человека могут образоваться зубы мудрости. Они обычно появляются во взрослом возрасте. Болезненные прорезывания часто оборачиваются удалением. Но зачем вообще нужны зубы мудрости и нужно ли удалять их. Что т...

Воспитываем в любви и заботе Семья у нас небольшая. Но это ли главное? Ведь каждый из нас вносит свой вклад в воспитание детей, пытается сделать все возможное и невозможное для того, чтобы дети выросли хорошими людьми: верными друзьями, настоящими мужчинами, любящими мужьямиR...

Петь или не петь? Современные колыбельные Поют ли современные мамы колыбельные? Или предпочитают укладывать молча? А если поют, то какие колыбельные? Народные? Или авторские? Или используют в качестве колыбельных свои любимые песни? Самым распространенным, наверное, будет вариант, когда мама...

Какие специи лечат грипп и простуду Для того, чтобы быстро избавится от симптомов гриппа, вы можете принимать не только лекарства и пищевые добавки, но также и определенные специи. Еще при первых симптомах гриппа или простуды, помогает чеснок. Если вы любите более острую пищу, добавляй...

Можно ли вернуть лекарства в аптеку Всем известно, что вернуть купленные лекарства уже нельзя. Но из каждого правила есть исключения. Во-первых, по закону, можно вернуть в аптеку подделку. Для этого необходимо обратиться в центр контроля качества, чтобы доказать, что в лекарстве нет не...

Здоровье дочери: полезные советы от мамы Подростком быть непросто. Большие нагрузки по учебе, гормональные изменения в теле, активная социальная жизнь требуют много сил. Помогите же своей дочери вести здоровый образ жизни подростка. Подавайте пример Создайте в доме подходящую атмосферу. Что...

Подростки, принимающие противозачаточные, вырастут депрессивными дамами

Какие продукты должны присутствовать в рационе кормящей матери? В ежедневном рационе женщины, являющейся кормящей матерью должно содержаться достаточное количество необходимых микроэлементов и также витаминов.В меню кормящей мамы каждый день должны присутствовать следующие продукты (причем употреблять их женщине ...

5 фраз, которые навсегда убьют в ребенке уверенность в себе Если ты не хочешь полностью уничтожить самооценку своего чада, никогда не говори ему эти фразы. 1 «Ты что, глупый?» Есть замечательная восточная пословица: «Назови сто раз свиньей — и баран захрюкает». Каждый раз повторяя фразу, где звучит слово «глу...

Первый зубик у ребенка отправляет маму в санэпиднадзор Когда у вашего малыша появляются первые зубки – это, конечно, событие. Но на радостях не стоит забывать о том, что теперь на вас ложится новая родительская обязанность – помочь ребенку за новым приобретением ухаживать, чтобы заложить основу для роста...

Первый зубик у ребенка отправляет маму в санэпиднадзор Когда у вашего малыша появляются первые зубки – это, конечно, событие. Но на радостях не стоит забывать о том, что теперь на вас ложится новая родительская обязанность – помочь ребенку за новым приобретением ухаживать, чтобы заложить основу для роста...

Что должно находиться в дачной аптечке Скоро многие переедут за город с детьми на все лето, а значит, нужно быть готовыми ко всему. WomanHit.ru узнал о первой помощи при порезах и ушибах и о том, какие средства должны быть под рукой. Если у дачника есть хроническое заболевание, то нужно п...

Дмитрий Медведев продолжает расти: Стас Садальский удивился новой фотографии премьера Говорят, человек растёт до 25 лет, так что если уж не вырос больше, то можно и не заморачиваться. Многолетние генетические догмы успешно опровергает Дмитрий Медведев. instagram.com/damedvedev Рост премьера, согласно данным интернета, 1,63м. Одн...

Ольга Маркес: «Главное в спорте – получать удовольствие!» «80% еды — для здоровья, 20% — для удовольствия. Хорошо, когда между вкусным и здоровым стоит знак равенства, но это приходит не сразу. Для начала лучше отказаться от сладкого на пустой желудок, от жирной, высококалорийной еды, от еды в ярких упаков...

Способы проверки зрения у ребенка Здоровье со школьной скамьи Дети подвержены отрицательным факторам окружающей среды. Избыток информации, воспринимающейся зрительно, приводит к утомлению глаз. Растущий организм чутко реагирует на любые нагрузки. Зрение нужно проверять! Это правило д...

Как повысить давление: 5 быстрых способов, которые точно помогут Что такое низкое давление и чем оно опасно Запомните пограничный уровень — 90/60. Пока тонометр показывает вам эти или большие значения, всё в порядке. Но как только уменьшается любое из чисел — хоть первое, хоть второе, — можно говорить о низком дав...

Материнский инстинкт спас жизнь ребенка от менингита Самый настоящий материнский инстинкт помог спасти жизнь этого ребёнка. Малыш чуть не умер после того, как врачи долго принимали симптомы его менингита за тонзиллит, и лишь мать настояла на правильном лечении. Маленький англичанин Бобби Бердшелл столк...

Материнский инстинкт спас жизнь ребенка от менингита Самый настоящий материнский инстинкт помог спасти жизнь этого ребёнка. Малыш чуть не умер после того, как врачи долго принимали симптомы его менингита за тонзиллит, и лишь мать настояла на правильном лечении. Маленький англичанин Бобби Бердшелл столк...

Ученые назвали продукт, улучшающий память Ученые назвали продукт, который может значительно улучшить память. Они рассказали, что активные химические компоненты, которые содержатся в репчатом луке, делают овощ очень полезным для головного мозга. По словам исследователей, лук способен улучшить...

Что такое пробиотики и почему они важны для фигуры и здоровья В органах ЖКТ ежесекундно происходит самая настоящая битва – около 1000 видов полезных микроорганизмов и вредных бактерий ведут между собой сражение. От того, кто победит, зависит наше самочувствие и внешний вид. Пробиотики – это полезные микрооргани...

Что такое «чистое питание»: 12 важных правил Диет сегодня огромное множество. Не все они одинаково полезны и эффективны, но это не мешает девушкам в погоне за красотой и стройностью пробовать то одну, то другую. Если ли идеальный вариант? Здравый смысл подсказывает, что идеальная диета должна с...

6 завтраков, которые напрасно считаются полезными Всем известно, что завтрак необходим для того, чтобы обрести бодрость и энергию на весь день. Однако не всякая пища с утра будет одинаково полезна для человека. Есть продукты, которых стоит остерегаться. Именно о них сегодня и пойдёт речь. Кукурузные...

7 советов отдыхающим на море: как не испортить себе отдых Врач рассказала, как правильно отдыхать на море, чтобы получить максимум пользы и не заболеть Бывать на море очень полезно, особенно людям, имеющими проблемы с сердцем, дыханием и кожей. Такой вид сиесты считается самым верным способом приятного вре...

5 правил питания при гипертонии Врачи напоминают: при заболевании гипертонией хорошее самочувствие человека зависит не только от таблеток, но и от образа жизни, в частности, питания. Специалисты рассказали, каких правил нужно придерживаться гипертоникам, чтобы не допускать скачков ...

Любить, или не любить? Любить или не любить…Позволить себе полюбить или не позволить, человека, к которому явно есть симпатия?Казалось бы, простой вопрос, но на деле, все далеко не так просто…Влюбиться, а что дальше?Выпадение из привычного образа жизни, страх…А вдруг, чело...

Как менялась внешность Ларисы Гузеевой: редкие фото в юности, молодости, средние годы и сейчас. Фото мамы, мужей и дочери актрисы Самая известная сваха страны Лариса Гузеева 23 мая отметила 60-летний юбилей. Она не стала устраивать пышный праздник, поскольку до сих пор тяжело переживает смерть мамы, которая ушла из жизни в октябре 2018г. Ларису настигла тяжелая депрессия, поск...

Как высыпаться маме с детьми-погодками? 4 способа Самое главное и оно же самое сложное для мамы маленьких детей — поспать. Но практически каждый малыш до года (хотя я слышу иногда про счастливые исключения) просыпается ночью несколько раз, чтобы поесть. Помимо этого есть масса причин ночных бодрство...

Лучшие дидактические игры для малышей Дети – это самое большое счастье для родителей. Каждые мама и папа стараются дать своему ребенку только все самое лучшее: дарят ему свою любовь и заботу, готовят только полезную еду и покупают самую лучшую одежду и самые интересные игрушки. Не стоит ...

Рита Дакота намекнула на вторую беременность Известная певица Рита Дакота стала мамой всего меньше года назад, но уже намекает на вторую беременность. Она опубликовала интригующий пост у себя в «Инстаграме».     «Хочу запомнить себя такой. Со мной произошли настоящи...

Как народными средствами укрепить иммунитет Если Вы быстро утомляетесь, чувствуете снижение аппетита, Вас замучили простуды – стоит задуматься об укреплении иммунной системы. Ведь именно она помогает организму справиться с тяжелыми заболеваниями. Можно сказать, что иммунитет является настоящим...

Врачи назвали семь продуктов для очищения организма от шлаков Группа экспертов назвала семь продуктов, способных выводить шлаки из организма. Не секрет, что многие из нас любят полакомиться продуктами, которые ученые не рекомендуют к употреблению. Но все же хочется. Поэтому специалисты составили целый сп...

Медики подсказали, как очистить кишечник и похудеть Диетологи рассказали, как похудеть и оздоровиться с помощью чеснока. Польза чеснока известна людям с незапамятных времен. Однако у этого действительно чудесного продукта есть одно неприятное качество – запах. Сохранится ли польза чеснока, если употре...

Владимир Путин: медицина должна быть доступна всем Медицинская помощь должна стать доступной во всех населенных пунктах России без исключения до конца 2020 года — обращаясь с посланием к Федеральному собранию, сообщил президент РФ Владимир Путин. Доступность медпомощи со временем растет, но сейчас он...

Выпадают волосы: когда бить тревогу? Выпадение волос является естественным процессом, так как приходит срок, и волосок уступает место новому. В норме допустимо терять их до 100 штук за сутки. Когда тревога за густую шевелюру оправдана и как определить, что есть проблема и требуется лече...

Правила первой помощи от Хартманн детям и их родителям Ссадины, ожоги, растяжения – эти травмы так часто подстерегают нас и наших родных повсюду, и кто, как не мама, знает, что делать в таких ситуациях! В помощь мамам появилась серия веселых анимационных роликов первой помощи от Хартманн, где рассказывае...

Спрос на солнцезащитную косметику в июне вырос на 35,7% Лето – сезон отпусков и пляжного отдыха, время, когда стоит задуматься о защите своей кожи от ультрафиолета. Фармацевтический рынок представлен разнообразием косметических продуктов: крема, лосьоны, спреи, молочко и другие средства, которые способны ...

10 вещей, которые испортят ваш образ Сегодня смелыми и необычными образами вряд ли можно кого-нибудь удивить: тренды меняются с космической скоростью, и уследить за ними невозможно. Однако есть такие правила, нарушение которых точно сделает ваш имидж безвкусным, даже если вы наденете са...

Как подобрать средство для автозагара? Красивый загар – это всегда модно и стильно. Однако, ультрафиолет никак не назовешь полезным для кожи, да и не всегда есть возможность часами лежать на солнышке. Поэтому средства для автозагара становятся все популярнее, ассортимент растет и сейчас м...

Что нельзя есть при простуде и кашле Мало кому известно о диетах при простуде и кашле. Тем не менее существует немалый список продуктов, употребление которых при простуде нежелательно. Табу на обильное питание Как известно, кормить больного – все равно, что кормить болезнь. Эту закономе...

10 правил быстрого похудения без вреда для здоровья Здоровое питание и физические нагрузки полезны абсолютно для каждого. Как быстро похудеть, но при этом не навредить своему здоровью. Этот вопрос задают многие, особенно в начале весны. Отметим, что универсального способа похудеть – нет, ведь у...

Фактор детского страха Шум бытовых приборов, слив воды в ванной, соседская собака… − есть чего испугаться годовалому крохе. Но давайте подумаем, как можно помочь малышу справиться со страхами? ОЛЕСЯ АГРАНОВИЧ , психолог В вашем домашнем шкафу поселилось страшное чудище. И ...

Медики рассказали, какие продукты очищают организм от шлаков В список вошли семь продуктов. Группа экспертов назвала семь продуктов, способных выводить шлаки из организма. Не секрет, что многие из нас любят полакомиться продуктами, которые ученые не рекомендуют к употреблению. Но все же хочется. Поэт...

Названы привычки, существенно замедляющие похудение Пытаясь сбросить лишние килограммы и отказываясь от некоторых продуктов, мы забываем о нескольких привычках, мешающих похудению. Поэтому, чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть красиво, нужно отказаться от этих 3 привычек. 1. Пропускать зар...

Мамам на заметку: детская аптечка В доме, где живет маленький ребенок, всегда царит особая атмосфера: куча игрушек, книжек, бутылочек, сосок и прочих предметов ухода за малышом. А еще в таком доме всегда есть аптечка. Даже если малыш совершенно здоров, молодой маме понадобится опреде...

Симптомы ВИЧ — Их Должен Знать Каждый ногие заболевают гриппоподобным заболеванием через 3-6 недель после заражения ВИЧ, но симптомы могут проявиться в течение нескольких дней после заражения. Симптомы острого ретровирусного синдрома (тошнота и головная боль), которые являются первыми пр...

Внутриматочная спираль — плюсы и минусы для женщин К преимуществам внутриматочной спирали относится то, что их устанавливают на несколько лет. Но время идет быстро, и некоторые женщины забывают о том, чтобы своевременно удалить спираль, что может быть чревато разными воспалениями и осложнениями. Если...

Вся правда о жвачках В современном мире человек практически отовсюду слышит о чудесных свойствах жевательных резинок. Они представляются как заменители чистки зубов и настоящая панацея от чуть ли не всех болезней ротовой полости. Однако далеко не всему, о чем говорят в р...

Здоровый сон: правила и секреты В настоящее время очень многие люди сталкиваются с различными нарушениями сна. Вследствие чего в их жизни нередко возникает целый ряд существенных проблем: плохое самочувствие, низкая эффективность работы, слабая память, напряженные отношения с окруж...

Правила стиля Виктории Бекхэм Виктория Бекхэм — признанная икона стиля современности. Жена и мама четверых детей, бизнес леди и благотворитель, Виктория совмещает много ролей в жизни и вдохновляет своим примером миллионы женщин по всему миру. Ее образы на красных дорожках отличае...

Как успокоить детскую истерику Хотела бы дать совет, как успокоить раскричавшегося ребенка, иными словами, как утихомирить детскую истерику. Как мама двоих детишек (Польке — 7 лет, Даньчику — 3 года) я часто сталкивалась (и сталкиваюсь) с непослушанием детей. Скорее всего, многим ...

Эксперты подсказали, как выбрать зелень без нитратов Как получать от зелени только пользу. С приходом весны на рынках и в магазинах появляется очень много зелени. Но не всегда она высокого качества, поскольку часто ее обрабатываю химикатами для того, чтобы она быстрее росла и долго не портилась. Из...

Переедание или плохой аппетит? Сколько есть – решает ребенок Если вас беспокоит, чего и сколько ест ваш ребенок старше года, если тема еды связана в вашем доме со спорами о правильном питании, ограничением «вредных» продуктов, значит, пора менять отношение к приему пищи в семье. Начать как всегда стоит с самих...

Если у вас гиперактивный ребенок, его все равно нужно учить хорошо себя вести Стоит ли всеми силами «тянуть» особого ребенка до нормы — или принять его «особенность» и даже не пытаться? Родителям детей с теми или иными нарушениями развития постоянно приходится балансировать, искать «золотую середину...

Иммунная система должна контактировать с аллергенами максимально рано Яйца, орехи, рыба, коровье молоко, пшеница, соя должны рано входить в рацион человека, чтобы снизить риск развития аллергии в перспективе. Причем, еще совсем недавно специалисты призывали во время беременности и грудного вскармливания избегать продук...

Если мама заболела… Можно ли кормить грудью? Нередко случается так, что в период кормления грудью мама испытывает то или иное недомогание, чувствует себя нездоровой, сталкивается с необходимостью принимать лекарственные препараты. Как быть в этой ситуации? Как правильно организовать вскармливан...

Транспортировка больных: правила и показания Когда встает остро вопрос перевозки лежачих больных, самым оптимальным решением, конечно, может стать обращение к услугам специализированных служб, вроде “Забота-03”. Чтобы больше узнать о перечне услуг, достаточно перейти по ссылке http://перевозкаб...

Этот фрукт особенно полезен для здоровья женщин Почему женщинам нужно есть фейхоа. Наступил сезон прекрасных зеленых плодов, маленьких фейхоа, которые по праву считаются витаминной бомбой. Диетологи настаивают – фейхоа просто необходимо есть женщинам, особенно планирующим беременность и детям. Осо...

Полезная сладость: что будет, если есть по ложке меда каждый день Мед уже много веков считается целебным продуктом – сам Гиппократ советовал ежедневно употреблять его для повышения энергетического уровня. На сегодняшний день полезные свойства этого продукта признала не только народная, но и научная медицина. ...

Число людей со старческим слабоумием растет огромными темпами За последние 25 лет количество людей, у которых диагностирована болезнь Альцгеймера или другие формы старческого слабоумия, выросло вдвое. В журнале Lancet Neurology была опубликована статья, авторы которой пришли к выводу, что старческое слабоумие ...

Как предотвратить появление растяжек и что делать, если они уже есть У 90 % женщин после родов на теле появляются растяжки — фиолетовые или белые рубцы на коже. Также они бывают у мужчин и часто у подростков. Растяжки считаются проблемой, поэтому все хотят от них избавиться. Эксперты выяснили, какие способы борьбы с ...

Диетологи оценили пасленовые овощи в отношении их токсичности В последнее время овощи семейства пасленовых попали под пристальное внимание потребителей. Одни говорят о преимуществе, а другие о нежелательном употреблении плодов, к которым относятся самые распространенные из них – томаты, баклажаны, перец, карто...

Диетологи оценили пасленовые овощи в отношении их токсичности В последнее время овощи семейства пасленовых попали под пристальное внимание потребителей. Одни говорят о преимуществе, а другие о нежелательном употреблении плодов, к которым относятся самые распространенные из них – томаты, баклажаны, перец, карто...

Какие специи лечат грипп и простуду Для того, чтобы быстро избавится от симптомов гриппа, вы можете принимать не только лекарства и пищевые добавки, но также и определенные специи. Еще при первых симптомах гриппа или простуды, помогает чеснок. Эксперты рассказали сайту МедикФорум, как ...

Назван напиток, провоцирующий заболевания сердца От чего стоит отказаться. Ученые из Стелленбосского университета в ЮАР сделали заключение о том, что двух банок газировки в неделю достаточно, чтобы оказаться потенциальной жертвой сердечных заболеваний и инсульта. Газированные напитки переполнены са...

Защищаем зрение детей в XXI веке Привить ребёнку полезные привычки — одна из главных задач любого родителя. С раннего детства ребёнок начинает брать пример с родителей, и важно, чтобы мама и папа вели здоровый образ жизни, регулярно занимались спортом, правильно питались и, самое гл...

Спасительное средство для печени можно найти под ногами Для того, чтобы поддерживать свою печень в хорошем состоянии необходимо принимать дорогостоящие средсва, которые продаются в аптеках. Несомненно, эти средства помогают главному «фильтру» организма справляться с работой, но что делать, если средств на...

Мода на меха в текущем сезоне Несмотря на все растущую активность Гринписа, женщины любить мех не перестают. И осень-зима 2018-2019 года снова радуют нас новыми безумно красивыми изделиями из меха. Если вы хотите купить шубу, дизайнеры советуют обращать внимание на серые и черные...

Почему в жару нельзя принимать холодный душ: ответ медиков Врачи объяснили, чем опасно принятие душа в знойную погоду. Душ является одним из самых эффективных методов охлаждения тела, поэтому, когда на улице очень жарко, его принимают несколько раз в день. Но у медиков немного иное мнение на счет пользы прох...

Зачем маме особого ребенка в салон красоты Не думать о себе, жить интересами ребенка, у которого есть проблемы со здоровьем или развитием, — очень тяжело, но быстро становится привычкой для мам особых детей. Почему надо вовремя вспомнить про кислородную маску и надеть ее на себя, рассказывает...

Эксперты разобрались, при каких симптомах стоит подозревать рассеянный склероз Жизнь пациентов с рассеянным склерозом резко снижается, ухудшается зрение, не дает покоя мышечная слабость, проявляются нарушения равновесия и координации движения, заметно ухудшается память и умственные способности. Даже молодые и до этого вполне ак...

Тонус матки при беременности: кто виноват и что делать? Беременность – пожалуй, прекраснейшее время в жизни каждой женщины. Ожидание своего малыша должно протекать в спокойствии и гармонии. Это важно не только для самой мамочки и ус...

9 способов использования кокосового масла в бьюти-рутине Кокосовое масло — универсальное средство, которое должно быть в косметичке каждой девушки. Оно способно заменить многие профессиональные средства и услуги дорогих салонов. Помимо этого, оно содержит витамины Е и К и множество полезных микроэлементов,...

Люби своё сердце Шаг 1: Не кури. Как проще всего поддерживать своё сердце в порядке? Не курить! Курение закупоривает артерии, ухудшает способность крови нести кислород к сердцу, поднимает кровяное давление и сбивает сердечный ритм. Шаг 2: Не бойся жиров. Помни —...

Клубника или капуста? Продукты, способные остановить рост раковой опухоли. Для любого человека диагноз «онкология» является серьезным ударом. И даже если есть шанс на успешную операцию, в любом случае новость вызывает стресс. К счастью, ученые уверяют, что им удалось найти дополнительные способы, помогающие в борь...

Как избежать простуды у ребенка: прислушиваемся к советам детских врачей Болезнь ребенка — настоящее испытание для мамы и папы. Мало того, что невероятно тяжело смотреть на страдания любимого ребенка, так еще и лечение доставляет массу хлопот. Большинство мальчиков и девочек наотрез отказываются принимать «противные» табл...

Врачи объяснили, кому нельзя есть рукколу Руккола наделена рядом полезных свойств. Однако некоторым людям она может нанести вред. О том, кому стоит отказаться от рукколы. В первую очередь это индивидуальная непереносимость активных веществ, которые входят в состав рукколы. Аллергия мо...

Беременность и компьютер: правила безопасной работы Многие представительницы прекрасного пола, узнав о своем интересном положении, начинают переживать: до декретного отпуска еще минимум полгода, а работа неразрывно связана с монитором… Да еще и окружение так любит наводить смуту, утверждая, что ...

Диетологи рассказали, помогает ли жевательная резинка при похудении Миф или реальность. В настоящее время жевательная резинка является не только удовольствием или баловством — многие пытаются использовать её для похудения. Так ли полезна жвачка, своими наблюдениями делятся специалисты. Во время жевания жвачки ...

Помогает похудеть и наладить иммунную систему парагвайский чай мате Согласно одной из легенд, индейцам гуарани их боги подарили чудесный напиток, известный как мате, или парагвайский чай. Чтобы «наполнить их сердца любовью, тела — энергией, а помыслы — чистотой». Если кто не знает, гуарани живут в Парагвае, в южноаме...

Рвота у ребенка без температуры и поноса: причина и что делать в такой ситуации Организм ребенка с самого момента рождения постоянно развивается и приобретает все больше защитных функций, которые смогут оградить его здоровье от различных заболеваний в будущем. Задача же каждого родителя внимательно следить за самочувствием своег...

7 ошибок в воспитании девочек Nastya_Gepp/ Pixabay Родители искренне желают своим детям только добра, и стараются воспитать идеального ребенка. Но нередко совершают при этом множество ошибок, которые со временем превращаются в психологические комплексы и внутренние конфликты. Пр...

Медики подсказали, как проснуться отдохнувшим Тело должно находиться в тепле Как утверждают врачи, температура очень влияет на наш сон и его качество в целом. И речь идет не только о температуре воздуха, но и уровне теплоты нашего тела. Так эксперты утверждают, что тело должно находиться ...

Как предотвратить остеопороз: список полезных продуктов Зарубежные эксперты озвучили семь самых важных продуктов, которые полезны тем, что делают кости крепче. – Для повышения плотности костной ткани очень важен кальций и витамин D. Витамин С, магний и калий тоже играют большую роль, – объясн...

Названы три доступных продукта для улучшения памяти Диетологи раскрыли пользу трех главных продуктов, которые способны улучшить память. На первом месте в списке находится оливковое масло. Эксперты рекомендуют не использовать его для жарки. Оно будет полезным, если заправлять им салаты. Польза о...

Если замучила экзема Сегодня каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с таким заболеванием как экзема. Поэтому тема данной статьи является одной из самых обсуждаемых. В данной статье будет описано что делать если замучила экзема. Нужно помнить определенные правила пов...

Медики подсказали, кому стоит отказаться от хлеба Эксперты рассказали, почему нужно отказаться от зерновых продуктов. Ещё в далекие времена люди знали, что хлеб – всему голова. И, правда, хлеб – это сытный и дешёвый продукт питания, на котором мы выросли. Найдутся многие, кто скажут, что нередко мам...

Жара положительно влияет на женский мозг Учёные открыли неожиданную пользу жары для женского организма. Немецким исследователям удалось обнаружить неожиданное полезное влияние жары на женский организм. Мало кто мог подумать, что жаркая погода способна оказывать влияние на когнитивные спосо...

Малыш не любит свежие овощи и фрукты, что делать? К счастью, мой малыш любит и то, и другое, а вот соседский ребенок категорически отказывается кушать огурчики, выращенные в огороде. И это же касается всех остальных овощей. Ягоды и фрукты он кушает также неохотно, разве что ест заморские бананы. Дав...

Назван рецепт напитка, повышающего иммунитет осенью Осень принесла похолодание и сезон простуд. Не заболеть и укрепить здоровье поможет самый полезный осенний напиток. Медики говорят, что это средство повышает иммунитет. Чтобы с наступлением холодов не отправиться на больничный, врачи рекомендуют ...

Названы самые главные ошибки беременных Есть за двоих. Принято считается, что если будущая мама вынашивает ребенка, то ей необходимо есть за двоих. Но это вовсе не значит, что каждый день вы должны употреблять 4 000 калорий вместо 2 000. В реальности ребенку требуется не количество калорий...

Такие важные мелочи. Детали, которые могут испортить любой макияж Даже если вы прекрасно овладели искусством макияжа и умеете краситься не хуже профессионалов, некоторые досадные моменты могут очень сильно испортить внешний вид. Подводка на верхнем веке. Если ваш макияж выглядит идеально, но спустя некоторое время...

Медики назвали самые надежные способы улучшить память Каждый человек замечал, что его друг помнит что-то лучше него самого. Память является ценным источником информации любого человека. В головном мозге хранится такое количество сведений, но не всегда о них вспоминаешь в нужный момент. Сегодня мы расска...

Шоколад для ребенка: с какого возраста Стоит отметить, что речь пойдет о настоящем шоколаде, который состоит из сахара, какао и масла какао-бобов. Он характеризуется горький вкусом и полезными свойствами. При добавлении молока, сливок п...

10 вещей, которые вам нужно знать про эстетическую медицину Прежде чем решиться на первую эстетическую операцию или процедуру, прочитайте 10 вещей, которые вам обязательно нужно знать. Знаете ли вы, что врачи в сфере эстетической медицины из Италии подготовили для своих пациентов набор правил, которыми он...

С легким паром! Если ты не любишь сауну, значит, не знаешь обо всех существующих ее вариантах! Традиционная финская сауна — не единственная возможность “дать жару”. Более того, появилась парная с большой аромалампой — паришься и проходишь сеанс ароматерапии. Чем пол...

С легким паром! Если ты не любишь сауну, значит, не знаешь обо всех существующих ее вариантах! Традиционная финская сауна — не единственная возможность “дать жару”. Более того, появилась парная с большой аромалампой — паришься и проходишь сеанс ароматерапии. Чем пол...

Современные достижения медицины помогут прекратить употребление наркотиков О том, что наркомания страшна, неприглядна и может привести к летальному исходу, в теории знают многие. А вот на практике отказаться от заманчивого предложения «полетать» наяву, а не во сне, или прочувствовать такие эмоции, «по сравнению с которыми в...

Как похудеть во сне Человек по своей природе ленив, он не любит лишней суеты и дополнительных усилий. К тому же часто в сложных ситуациях мы не предпринимаем никаких действий в надежде на то, что проблема сама собой разрешится. Многие, наверное, помнят старую школьную т...

Врачи назвали продукты, которые нельзя есть на завтрак Специалисты по питанию рассказали, с чего следует начинать свой день. Едим много сладостей, а вот фруктов – недоедаем! Ежедневная норма вдвое меньше, чем нужно. Пересмотреть советуют медики и молочное меню. Потому что мы налегаем преимуществен...

Как одеть ребенка на прогулку – быстро и без крика Одеть ребенка на улицу осенью или зимой — задача, о которой многие мамы 2-3-летних детей думают с ужасом. Почему ребенок не любит одеваться? Почему так трудно собраться на прогулку, на развивающие занятия и даже в гости? Если понять, что чувствует ре...

7 правил питания зимой, позволяющих не полнеть Зимой хочется питаться сытнее, и это закономерно. По словам диетологов, еда зимой действительно должна быть богата питательными веществами и жировыми субстанциями, чтобы тело получало энергию, позволяющую не только согреваться, но и укреплять иммунит...

Лечебные свойства вишни при различных болезнях Многие народные рецепты включают в себя листья, плодоножки, листья и ягоды вишни. Эту вкусную ягоду используют при лечении многих болезней.       Употребляя ежедневно два стакана вишневого сока, вы не только насытите организм пол...

Специалисты рассказали, как может навредить здоровью мороженое В мороженом могут содержаться вредные добавки, а его употребление способно вызывать настоящую зависимость. Научные специалисты рассказали о вредных сторонах популярного лакомства. Недавнее исследование показало, что россияне так сильно любят морожено...

В Каширском районе почтили память погибших в Великой Отечественной войне День Победы в селе Каширское начался под звуки военных мелодий и бодрый шаг живой колонны. «Бессмертный полк» заполнил улицы, будто река, несущая жизнь и память о тех, кто ее подарил. Около 300 жителей села Каширское с войны не вернулись. Живых учас...