8 октября 2019, 11:20

Фитнес-йога. Бодрость духа или гибкость мышц?

То, что мы знаем, – ограниченно, а то, что не знаем, – бесконечно… Думаю, с этой фразой согласится любой человек, постоянно практикующий йогу. Ведь занятия дают нам не только возможность обрести гибкость и силу, но и привести в равновесие тело и разу...

Подробнее на сайте: oktaedr.com

Эти упражнения помогут измерить гибкость тела Занятия на гибкость делает наше тело более выносливым и сильным, укрепляют мышцы ног, спины, пресса, а также улучшается сон, повышается общий тонус организма. Как проверить гибкость плечевых суставов Соедини ладони за спиной. Если получилось с легкос...

Поможет ли йога вылечить позвоночник? Йога является древнейшей оздоровительной практикой для тела и разума. Одно из ответвлений этой культуры, а именно Хатха йога, направлена на развитие физических способностей тела, в дальнейшем подготавливая его к медитации и так называемому просветлен...

10 фраз из нашего детства, которые не стоит говорить ребенку МЫ ЧАСТО ПРОИЗНОСИМ ЭТИ ФРАЗЫ БЕЗДУМНО, НЕ ОТДАВАЯ СЕБЕ ОТЧЕТА, КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ОНИ БУДУТ ИМЕТЬ ДЛЯ РЕБЕНКА. ЧАЩЕ ВСЕГО ЭТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА МЫ РАССТРОЕНЫ, УСТАЛИ, В ОБЩЕМ – В СОСТОЯНИИ СТРЕССА. ОНИ БУДТО САМИ ВЫЛЕТАЮТ ИЗО РТА. ВЕДЬ ЭТО ТЕ САМЫЕ Ф...

Эти простые способы помогут навсегда избавиться от укачивания Эксперт рассказала, как улучшить работу вестибулярного аппарата. Эксперт по похудению Катя Медушкина утверждает, что правильная осанка способна положительно повлиять на работу вестибулярного аппарата. Это особенно важно для людей, которых укач...

Оказывается, не все стрессы одинаково вредны Работать и жить за пределами нашей зоны комфорта - это хорошо. Когда мы чувствуем себя подавленными, стресс может стать отрицательным. Эустресс вызывает положительные чувства возбуждения, удовлетворения и благополучия. Вы ощущаете себя уверенно и ад...

Оказывается, не все стрессы одинаково вредны Работать и жить за пределами нашей зоны комфорта - это хорошо. Когда мы чувствуем себя подавленными, стресс может стать отрицательным. Эустресс вызывает положительные чувства возбуждения, удовлетворения и благополучия. Вы ощущаете себя уверенно и ад...

Эксперты разоблачили 5 главных мифов о йоге Почему-то многим кажется, что на занятия йогой ходят исключительно женщины. Многие люди не занимаются йогой из-за предубеждений. Эксперты разоблачили пять главных мифов о йоге. Миф 1. Во время занятий йогой вы должны ощущать исключительно мир ...

Девушки, которые все-таки смогли похудеть к Новому году: фото “до” и “после” Многие из нас постоянно дают себе обещание сбросить лишний вес перед Новым годом (а заодно к 8 марту, дню рождения или в преддверии отпуска). Вот только не всем хватает мотивации, чтобы изменить свой образ жизни и отказаться от вредной пищи. Перед ва...

Здоровый взгляд на выбор транспорта для путешествий Многие из нас любят путешествовать, открывать для себя новые страны, города, бывать в интересных места и знакомиться  с новыми людьми. Вместе с тем, выбирая для себя оптимальный маршрут следует подумать и о транспорте, каким вы для этого воспользуете...

Девять советов для улучшения равновесия В молодости мы обычно не заботимся о своём умении балансировать, поскольку многие движения на координацию выполняются в большинстве случаев легко и непринуждённо. Однако когда мы становимся старше, понимаем, что наше равновесие (а это способность чув...

Польские ученые описали неизвестное ранее значение диафрагмы для равновесия тела Диафрагма - главная мышца дыхательной системы человека - выполняет не только функции, связанные с транспортировкой воздуха по организму, но и отвечает за равновесие тела. К таким выводам пришли ученые из Шленского медицинского университета (в городе ...

Как быстро справиться с усталостью «Я устал», — эта фраза порой звучит из наших уст слишком часто. Тяжёлый трудовой день, работа на огороде и даже ничегонеделание могут привести к усталости. В данном материалы мы разберём, каковы основные причины хронической усталости, а также расскаж...

GE healthcare выводит на российский рынок цифровой маммограф Senographe Pristina, открывающий новые возможности в диагностике рака молочнoй железы GE Healthcare представляет инновационный цифровой маммограф Senographe Pristina , доступный теперь и на российском рынке. Senographe Pristina открывает новые возможности для выявления рака молочной железы (РМЖ) на ранних стадиях и выводит скринингову...

Оздоровительные туры в Хуньчунь, цены и отзывы пациентов Лечебные туры в Хуньчунь выбирают многие туристы. Это объясняется ценностью программ, которые объединяют в себе и культурные, и оздоровительные задачи, что основываются на китайских традициях. Лечебницы города предлагают всем желающим спектр процедур...

Красота: секреты запеченной пудры Знаменитые косметические бренды постоянно изобретают что-то новое — надо ведь привлекать клиентов новыми продуктами. На сей раз бренды придумали запеченную косметику: пудру, румяна и тени. Многие покупательницы уже успели их попробовать и полюбить. Т...

Диета для красивой кожи: что есть, чтобы отлично выглядеть Несмотря на то, что этой фразой часто пользуются вегетарианцы в попытках объяснить мясоедам, почему нужно есть исключительно фрукты и овощи, она скорее справедлива, чем нет. Догадались, о какой фразе идет речь? Мы — то, что мы едим. Если отвлечься от...

7 распространённых мифов о еде Еда занимает очень большую часть жизни человека. Ведь это энергия, возможность получить бодрость и хорошее расположение духа. Но при неправильном подходе к своему питанию можно получить только вред. Какие распространённые мифы о еде существуют и меша...

В Смоленской области проверяют летние лагеря На территории Смоленской области началась реализация мероприятий по подготовке к летней оздоровительной кампании 2018 года. Все летние оздоровительные лагеря должны пройти проверку на соответствие нормам и требованиям. В регионе уже работает межведом...

Чего хотят женщины: новая эпоха онлайн консультаций Жизнь в современном мире открывает удивительные возможности – информация становится более доступной, объемы ее возрастают, появляется возможность получать новые знания, осваивать новые сервисы.

Зимняя прогулка будущей мамы С наступлением зимы у будущих мам появилась новая проблема — снег и лед сделали тротуары и ступеньки скользкими, а ведь любое падение может быть опасным и для беременной и для ее еще не рожденного малыша. Как же быть? ТВЕРДАЯ ПОСТУПЬ Чтобы удер...

Массаж пальцев рук для бодрости и хорошего самочувствия В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоянное напряжение и усталость. А ведь самый элементарный массаж пальцев рук способен вернуть нам не только бодрость, но и поднять настроение! Попробуйте прямо сейчас уделить себе несколько мин...

Как правильно делать сгибание ног лежа в тренажере? Поскольку сгибание ног в тренажере, лежа на животе, помогает получить спортивные бедра и ягодицы, это одно из любимых упражнений девушек в тренажерном зале. Красивые очертания нижней части тела открывают широкие возможности при выборе летней одежды. ...

Красота походки Многие женщины согласятся с тем, что основной лозунг фитнеса — «to be fit» — не ограничивается только стройной фигурой и бронзовым загаром. Занятия аэробикой, танцами, в тренажерном зале — все это, безусловно, помогает сформировать ...

Дети депрессивных родителей Многие считают, что психология — это когда винят маму и папу в несчастном детстве, бесконечно жалуются, жалеют себя и дружат за деньги. В моем представлении психология — это когда изучают внутренние механизмы, мешающие человеку чувствовать полноту жи...

5 способов исправить осанку женщине в домашних условиях Плохая осанка — не только косметическая, но и медицинская проблема. Неправильная поза не позволяет правильно дышать, из-за искривления позвоночника могут возникать головные боли и даже мигрень. Как исправить осанку взрослой женщине? Ответ вы найдете ...

Сложно ли кормить малыша и поддерживать его здоровье? Детское питание очень важно для растущего организма. Необходимо постоянно давать продукты, которые имеют в себе разные витамины и минералы для нормального роста. Любой продукт может повлиять, как положительно, так и отрицательно на организм человека,...

Учёные изобрели лекарство от всех видов гриппа Американские учёные утверждают, что изобрели лекарство от всех видов гриппа, которые только возможны. Также исследователи из университета Вашингтона считают, что их препарат намного эффективней известного во всем мире тамифлю. Основным недостатком мн...

Простые советы, которые помогут справиться с «синдромом 1 сентября» Психологи рассказали, как справиться со стрессом, который иногда называют «синдромом 1 сентября». Чем ближе заветная дата, тем большее напряжение испытывают и дети, и родители. Период адаптации ребёнка к школе может длиться до полугода. ...

Сыворотка с феном заменит уколы ботокса Новая косметическая процедура с использованием фена может заменить инъекции ботокса. По крайней мере, она обходится значительно дешевле. Многие согласятся с тем, что возрастные морщины нельзя удалить мгновенно, и эта задача требует длительного времен...

Медовое обертывание – молодость и бодрость кожи Обязательно ли идти в салон на медовое обертывание? Салон – это прекрасное место для релакса и проведения самых разнообразных расслабляющих процедур, вот только времени для его посещения, многим из нас не найти. К тому же не всегда финансовые возможн...

Преимущества аппаратной косметологии Современные женщины стараются в любой ситуации выглядеть привлекательно. Для некоторых из них уход за телом и кожей давно превратился в любимый ритуал, который позволяет достичь великолепных результатов. Многие представительницы прекрасного пола испо...

Правильная сушка тела в домашних условиях: меню и упражнения Строгие диеты, конечно, помогают похудеть, однако на выходе вы можете получить совершенно бесформенное тело с дряблой кожей. А ведь так хочется не просто избавиться от лишнего веса, а обрести красивые и соблазнительные рельефы! Добиться этого можно с...

Зачем нужен стретчинг? Сегодня мы поговорим о таком понятии как стретчинг. Не секрет, что многие занимающиеся избегают посещения занятий для улучшения гибкости или, как принято их сейчас называть, уроков стретчинга, мотивируя это тем, что не получают на них должной нагрузк...

Зачем нужен стретчинг? Сегодня мы поговорим о таком понятии как стретчинг. Не секрет, что многие занимающиеся избегают посещения занятий для улучшения гибкости или, как принято их сейчас называть, уроков стретчинга, мотивируя это тем, что не получают на них должной нагрузк...

Человек начинает лениться в семь лет Учёные выяснили, что активность ребёнка начинает падать с семи лет. Специалисты из финского Университета Ювяскюля проанализировали 27 исследований двигательной активности людей разных возрастов, чтобы выяснить, в каком возрасте человек начинает лени...

Несколько способов, которые помогут преодолеть лень Лень — двигатель прогресса! Но не все так хорошо, как может показаться на первый взгляд. На самом деле, лень может, в прямом смысле этого слова, уничтожить человека и испортить его жизнь. Что же делать, если больше ничего не хочется, а все дела...

Малые молекулы: новая надежда для больных псориазом Нобель, Рокфеллер, Черчилль, Набоков, Апдайк – все эти талантливые люди страдали общей болезнью. Псориаз не стал для них серьезным препятствием, они состоялись как яркие личности. Но многим это заболевание помешало обрести профессию и сделать карьеру...

Можно ли есть мюсли при похудении Мюсли представляют собой универсальный здоровый завтрак, который дает возможность не только поддерживать хорошую форму, но и постоянно быть в прекрасном расположении духа, поэтому многие худеющие интересуются, можно ли есть мюсли при похудении. Дието...

Всё будет Джаз! Наступает осень, уходят летнее тепло и радость. В это время года душа и тело как никогда требуют новых впечатлений и ощущений, за которыми многие отправляются в фитнес-клубы. Несмотря на пасмурные осенние дни душевное равновесие и гармонию с собой мо...

Вызываю огонь на себя Дети, работа, дом – каждый день как бесконечный марафон. Попросить помощи у мужа? Это из области бесплодных мечтаний… Однако как ни крути, а передышка необходима! Так попробуем обрести душевное равновесие в череде домашних дел. «У меня трое детей, и ...

Правила жизни в XXI веке Надежда Бабкина, народная артистка России:— Нынешнее старшее поколение — это люди, которые верой и правдой служили своему Отечеству, своей малой родине. Поэтому по выходе на пенсию они не должны чувствовать себя как отбросы на улице. Наоборот, надо ...

Разгрузочные дни для похудения на кефире Всем хочется быть стройными и подтянутыми, но не каждый может выдержать длительную строгую диету, вот почему многих интересует, как провести разгрузочные дни для похудения на кефире, польза и вред которых также немаловажны в этом вопросе. Для многих ...

В спортивный клуб по абонементу: какие выгоды это открывает студентам? Здоровый образ жизни на сегодняшний день стал настоящим трендом. Независимо от возраста, социального статуса, финансового положения, люди стремятся следить за своим здоровьем и поддерживать себя в хорошей физической форме. В рамках максимально демокр...

Названы повседневные дела, которые вредят позвоночнику Межпозвоночные диски грудного отдела быстро перетираются. За состоянием позвоночника важно следить в любом возрасте, ведь на нем в буквальном смысле все держится. Но немало повседневных дел может нанести серьезный вред позвоночнику. Одним из ежедневн...

6 продуктов, которые бодрят сильнее кофе Потребность в бодрости и тонусе – актуальная проблема большинства работающих людей: по статистике, до 80% жалуются на постоянный недосып и дневную сонливость. Многие пьют кофе, но он (в особенности с сахаром) дают быстрый прилив бодрости, ...

ТОП — 7 способов побороть стресс и успокоить нервы В современном мире без стрессов не обойтись, ведь на каждом углу можно столкнуться с раздражающими факторами, которые нарушат равновесие даже у самого спокойного человека. Мы можем постоянно прибывать в состоянии подавленности и беспокойства, а это н...

5 видов спорта, которые являются незаменимыми для хорошего самочувствия Конечно, любая физическая нагрузка необходима для организма, но есть определенные виды спорта, которые просто незаменимы для поддержания хорошего самочувствия. Всем известно, что физическая нагрузка является полезной для здоровья в целом. Впрочем, и...

Какие оздоровительные занятия для пенсионеров есть в районе Котловка? Спортивно-досуговый центр «Юго-Запад» проводит занятия по программе «Московское долголетие». Спортивно-досуговый центр «Юго-Запад» проводит занятия по программе «Московское долголетие». Здесь работают секции скандинавской ходьбы и шахмат, проводятся...

Где и зачем тагильчанам обследоваться на ВИЧ Заразиться вирусом иммунодефицита человека рискуют не только отдельные уязвимые группы населения. Уже не первый год большое число случаев инфицирования регистрируют среди социально-благополучных горожан. А медики повторяют: не существует «групп риска...

Outdoor-тренировки как стиль жизни Приближается лето, а, значит, самое время приводить себя в форму. Быстро обрести стройный силуэт помогут уличные тренировки, ведь занятия на свежем воздухе оказываются гораздо полезнее и эффективнее упражнений в помещении. Считается, что они значител...

Плохое настроение при климаксе? Не дайте гормонам испортить себе жизнь! ВНИМАНИЕ! Информация указана в справочных целях. Рекомендуем проконсультироваться со специалистом! «Спокойствие, только спокойствие…» – с наступлением климакса эту заветную фразу многим женщинам приходится повторять все чаще и чаще. И в самом д...

«Бархатные ручки» в домашних условиях Всемирно известная законодательница моды Коко Шанель как-то сказала, что руки девушки – это её визитная карточка. Правда, у этой фразы было ещё и продолжение, но в данной ситуации это не столь важно. Ведь неухоженные ногти и руки, как ничто другое по...

Женское счастье. Какое оно? Вряд ли есть определённые критерии женского счастья. И здесь можно привести дежурную фразу о том, что счастье у каждого своё. Да, так оно и есть. Современная жизнь давно уже дала женщине выбор – посвятить себя мужу и детям или служению науке, искусст...

Женское счастье. Какое оно? Вряд ли есть определённые критерии женского счастья. И здесь можно привести дежурную фразу о том, что счастье у каждого своё. Да, так оно и есть. Современная жизнь давно уже дала женщине выбор – посвятить себя мужу и детям или служению науке, искусст...

Серебряный возраст: тренируем мозг и тело Вы обещали себе заняться здоровьем на пенсии? Здрав.ФОМ знает, что нужно делать, чтобы сохранить бодрость до глубоких седин Жить долго мечтает едва ли не каждый человек. И современный мир, несмотря на ухудшение экологии и обилие повседневных стрессов...

Если отношения заходят в тупик Нередко мы слышим такую фразу как — наши отношения с ним зашли в тупик. После этого собеседник готов рассказать практически жизненные семейные исповеди. А ведь когда-то оба влюбленных стремились создавать для себя гармоничные отношения, которые...

Жесткий отбор. Как вести себя на стресс-интервью Если собеседование только началось, а рекрутеру уже почти удалось вывести вас из себя — поздравляем, вы на стресс-интервью! Как себя вести? В последнее время все больше компаний практикуют применение элементов стресс-интервью в общении с соискателями...

Боли в теле и набор веса — последствия стресса Стресс оказывает мощное негативное воздействие на весь наш организм. Например, у многих он влечет за собой набор веса и спазмы в мышцах. Именно поэтому так называемый гормон стресса — кортизол – довольно коварен. Кортизол «руководит» нашим наст...

Нумерация зубов в стоматологии Нередко в кабинете стоматолога приходится слышать такую фразу «Нужно пломбировать 46-й зуб». Она звучит странно – ведь у человека всего 32 зуба. Еще страннее звучат фразы из уст детских стоматологов о том, что у ребенка шатается 73-й или 82-й зуб. Од...

Обследование организма с помощью спортивного скрининга При занятиях спортом самое главное — не переусердствовать. Здоровье одно, а время для занятий найдется. Именно поэтому за состоянием тела необходимо следить, в этом в первую очередь поможет медицинское обследование. В этой статье будет приведен...

Новое открытие может предоставить возможность улучшить контроль глюкозы в крови Многие больные диабетом имеют проблемы не только с инсулином, но и с выбросом гормона глюкагона. Исследователи из Уппсальского университета в настоящее время обнаружили механизм регулирования, который может дать возможность улучшить контроль уровня ...

Новое открытие может предоставить возможность улучшить контроль глюкозы в крови Многие больные диабетом имеют проблемы не только с инсулином, но и с выбросом гормона глюкагона. Исследователи из Уппсальского университета в настоящее время обнаружили механизм регулирования, который может дать возможность улучшить контроль уровня ...

Почему стоит установить купель? На Руси есть обычай прыгать в прорубь после бани. Контрастные процедуры оказывают небывалое по силе положительное воздействие на организм, дарят бодрость и отличное настроение. Но Вам не обязательно проделывать столь экстремальные процедуры, чтобы до...

О женской дружбе Как часто нам приходится слышать о том, что женской дружбы не существует. Распространено мнение, что она мимолетна, наигранна и всегда заканчивает свое существование, столкнувшись с завистью, конкуренцией или предательством. Лично мне очень трудно со...

5 привычек женщин, знающих себе цену По внешности зачастую видно, насколько женщина ценит себя. Ведь тело — это сосуд для души. Если с телом непорядок, то невозможен порядок и в душе, и наоборот. Итак,... Сообщение 5 привычек женщин, знающих себе цену появились сначала на AzbukaDiet.ru....

Диета «1000 калорий» Диета «1000 калорий» — один из тех методов, вокруг которых постоянно ходят споры. Одни диетологи склонны полагать, что голодание только способствует излишнему весу и его появлению, объясняя это тем, что голод заставляет ваш организм при любой в...

6 завтраков, которые напрасно считаются полезными Всем известно, что завтрак необходим для того, чтобы обрести бодрость и энергию на весь день. Однако не всякая пища с утра будет одинаково полезна для человека. Есть продукты, которых стоит остерегаться. Именно о них сегодня и пойдёт речь. Кукурузные...

Депрессия и повышенная утомляемость могут быть вызваны нехваткой свежего воздуха — врач Для поддержания бодрости и высокой работоспособности в течение дня медики рекомендуют открывать в офисе окна и чаще гулять после работы. Нехватка кислорода угнетает организм и замедляет работу мозга, что зачастую оборачивается сонливостью и плохим на...

Ученым удалось восстановить некоторые функции мозга умершей свиньи Новый подход к сохранению мозга млекопитающего живым открывает новые возможности исследований процессов ЦНС и поиска методов лечения неврологических и нейродегенеративных заболеваний.

Главные критерии качественной статьи для сайта Многие думают, что копирайтер — очень лёгкая профессия. В самом деле, что тут сложного — написать текст, который можно опубликовать на сайте? Однако, далеко не каждый пользователь, решивший попробовать себя в копирайтинге, остаётся работать в этой сф...

Симптомы и особенности язвенной болезни Характерные признаки язвы желудка и двенадцатиперстной кишки за годы многолетних наблюдений за больными всех полов и возрастов изучены практически досконально, и любой практикующий гастроэнтеролог без труда сможет диагностировать это заболевание. А ч...

Все женщины должны иметь в гардеробе меховые изделия от нашей организации Наверное, на сегодняшний день не найдется женщины, которая бы приведи шубу и не смогла воскликнуть от радости. Всё это понятно, потому что мечта любой женщины — это конечно же, стать обладательницей красивой, натуральной современной шубы, которая пом...

Упражнения Бубновского для шеи в домашних условиях: видеозапись В этой статье мы предоставим вам уникальную гимнастику Бубновского для шеи в домашних условиях. Также эти упражнения будут полезны для всего позвоночного столба, а не только для шее, занятия восстановят и нормализуют кровоток. Кто такой Бубновский ...

Игры по обучению чтению: буквы и фразы Эти занятия помогут малышу, освоившемуся со словами, написанными на карточках, научиться составлять их из букв, а из слов, в свою очередь, составлять короткие фразы. Эти занятия помогут малышу, освоившемуся со словами, написанными на карточках, научи...

Безработные чаще сталкиваются с психическими проблемами – исследование Работа, по словам ученых, является не только структурообразующей единицей в жизни, но возможностью наладить социальные контакты и обрести свое «я»...

Наши возможности ограничены только нашей фантазией Возможности нашего тела ограничены только нашей фантазией. Чем она богаче, чем смелее мы даем ей волю, тем ошеломительней получаем результат. Ведь мира не существует вне нашего сознания. Частицы нет, пока ее не измерят, действительность отсутствует, ...

Сделан ключевой шаг к лечению рака, при котором не страдают здоровые клетки В зависимости от препаратов, пациенты, страдающие от онкологии, могут испытывать побочные эффекты, сопровождающие многие современные методы лечения рака - анемию, потерю аппетита, кровотечения, диарею, слабость, выпадение волос, тошноту и другие. И...

Сделан ключевой шаг к лечению рака, при котором не страдают здоровые клетки В зависимости от препаратов, пациенты, страдающие от онкологии, могут испытывать побочные эффекты, сопровождающие многие современные методы лечения рака - анемию, потерю аппетита, кровотечения, диарею, слабость, выпадение волос, тошноту и другие. И...

Какие виды спорта помогут улучшить навыки занятия любовью? Специалисты из Соединенных Штатов Америки рассказали. какие виды спорта помогут действительно улучшить интимную жизнь человека. Конечно, уже давно доказано, что спорт положительно влияет полностью на весь организм человека, однако, если вы хотите ста...

Как научить ребенка считать Казалось бы, что может быть проще для взрослого человека, чем посчитать до трёх, до пяти, до десяти и т.д. А вот для малыша – это целая наука, которую он должен изучить с помощью взрослых. Так давайте же поговорим о том, как научить ребёнка считать.О...

Разгрузочный день для похудения на молокочае — отзывы, результаты, рецепты Разгрузочные дни для похудения на молокочае сейчас становятся все более популярными среди желающих сбросить лишний вес. Ведь этот напиток, обладающий приятным вкусом, дает возможность не только поддерживать хорошую форму, но и очистить организм от не...

«Первый опыт» открывает новые трудовые возможности москвичам с инвалидностью В Москве по инициативе благотворительного фонда «Качество жизни» продолжается реализация проекта «Первый опыт».

Как убрать следы от прыщей — советы в домашних условиях Прыщи довольно неприятное явление, но еще менее эстетичный вид имеют оставшиеся от них следы на нежной коже лица. Многие девушки дабы скрыть некрасивые темные пятнышки используют разнообразные тональные основы, корректоры, пудры. Косметические салоны...

Белок FZD4 раскрыл свою структуру исследователям Международная группа исследователей, в которую входят учёные из МФТИ, расшифровала структуру одного из важнейших рецепторных белков в организме, что открывает перспективы разработки новых лекарственных препаратов, которые ранее зашли в тупик.

Хламидии могут переходить на разные части тела Ученые выяснили, как путешествуют хламидии по организму после попадания в него через оральный секс. Оказалось, что эти микроорганизмы выживают в желудочно-кишечной системе, чтобы затем инфицировать новые области. Хламидии могут инфицировать анальное ...

Успешное избавление от веса: все решает 15 минут в день Избавление от веса – процесс скучный и рутинный. Многие люди, начав подсчитывать калории, вскоре утрачивают к этому занятию интерес, а, значит, теряют контроль над достижением к цели. Многие сдаются почти сразу, ведь это неудобно, скучно и забирает ...

Успешное избавление от веса: все решает 15 минут в день Избавление от веса – процесс скучный и рутинный. Многие люди, начав подсчитывать калории, вскоре утрачивают к этому занятию интерес, а, значит, теряют контроль над достижением к цели. Многие сдаются почти сразу, ведь это неудобно, скучно и забирает ...

Как социальные сети влияют на детей? Давайте начнем с положительных сторон, и попробуем определить, какую пользу могут принести онлайн платформы для общения и обмена информацией детям: Общение. Конечно, реальное не заменить ничем, но вот разнообразить его таким образом вполне возможно. ...

Как ухаживают за собой голливудские звезды Голливудские звезды, прославленные не по годам красотой и молодостью, даже когда им далеко за 40 или даже 50-60 лет, открыли свои бьюти-секреты, которыми они пользуются в ежедневном уходе за собой. Помогают им в этом проверенные определенные процеду...

Как ухаживают за собой голливудские звезды Голливудские звезды, прославленные не по годам красотой и молодостью, даже когда им далеко за 40 или даже 50-60 лет, открыли свои бьюти-секреты, которыми они пользуются в ежедневном уходе за собой. Помогают им в этом проверенные определенные процеду...

Предложен тест крови для определения недосыпания у водителей Статистика постоянно указывает на опасность переутомления и недосыпания для водителей и вообще людей, управляющих транспортом и его движением, — пилотов, машинистов, диспетчеров. По данным AAA Foundation for Traffic Safety, нехватка всего пары часов ...

10 стратегий, чтобы победить стресс своими силами Мы постоянно слышим о том, как много стрессов в современной жизни. Но ведь раньше людям приходилось буквально выживать в тяжелейших условиях. Тем не менее про депрессии они не знали. В чем же дело? Психолог Райан Нимиц считает, что любой человек може...

Лучшие мочегонные препараты для похудения Мочегонные препараты имеют широкое применение при терапии самых различных патологий. Очень часто специалистыпрописывают препараты данной группы женщинам для похудения, ведь основной из задачей выступаетвыводизлишней жидкости из организма. Но каждый д...

Более 360 смоленских школьников получили возможность бесплатно отдохнуть в детских оздоровительных лагерях на зимних каникулах В период с 25 декабря по 10 января на территории Смоленской области в рамках зимней оздоровительной кампании различными формами отдыха были охвачены более 360 школьников, в том числе, 166 детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Стоит отметит...

Правильный массаж спины Массаж любой части тела является древнейшим и самым проверенным способом сохранить или вернуть здоровье и красоту. Правильный массаж может сотворить настоящее чудо: вернуть внутреннюю гармонию, восстановить силы, снять напряжение, расслабить, успокои...

Лекарства при остеохондрозе. Нужно принимать, или обойдемся? Мнение медиков Остеохондроз позвоночника — весьма распространенное заболевание. Наиболее часто встречается остеохондроз шейно-грудного отдела. Но и поясничный весьма распространен. Многие относятся к остеохондрозу, как к чему-то неизбежному и постоянному R...

Как предупредить возникновение инсульта? Нас то и дело поджидает большое количество недугов. Многие из них дают о себе знать мгновенно. В качестве примера можно привести инсульт. К счастью, каждый человек в силах предупредить его возникновение. Симптомы инсульта Если вы будете знать главные...

Как определить у себя хроническую усталость? Болит голова – пьем таблетку, для бодрости заварим кофе, для нервов примем успокоительное, плохой сон лечим лекарствами… Только лучше не становится: настроение по-прежнему на нуле, всё валится из рук, а после ночного отдыха чувствуется вселенская нем...

Как определить у себя хроническую усталость? Болит голова – пьем таблетку, для бодрости заварим кофе, для нервов примем успокоительное, плохой сон лечим лекарствами… Только лучше не становится: настроение по-прежнему на нуле, всё валится из рук, а после ночного отдыха чувствуется вселенская нем...

RUSSCO запускает программу бесплатного определения экспрессии PD-L1 при раке легкого В России стал доступен новый вид диагностики, который открывает возможности персонифицированного лечения пациентов с немелкоклеточным раком легкого инновационными иммунноонкологическими препаратами.

«Новая Надежда». «Рабочий путь» устроил праздник для многодетной семьи из Смоленска «Я подумаю об этом завтра» — эта знаменитая фраза персонажа романа Маргарет Митчелл «Унесенные ветром» Скарлетт О’Хара не подходит нашей героине Надежде, которая одна воспитывает троих детей и борется с тяжелыми болезнями. Ее дни полны забот, р...

Йогу сочли неплохим методом похудения Американские ученые нашли еще один оригинальный способ в борьбе за стройность фигуры. Занятия йогой, оказывается, помогают похудеть. Такой отличный, а, главное, здоровый метод поможет не только сбросить несколько килограмм, но и научиться понимать св...

Найден способ улучшить работу сердца Американские ученые открыли способ, позволяющий существенно улучшить деятельность сердечной мышцы. Результатами исследования поделилась Американская кардиологическая ассоциация. По мнению экспертов, риск сердечно-сосудистых заболеваний повышают стрес...

5 причин отвести своего ребенка на занятия по йоге Когда речь заходит о йоге, у многих в голове возникает образ серьезных «дяденек», которые выполняют странные упражнения, чтобы обрести через физическое совершенство духовное просветление. Родителям кажется, что их ребенку пока что рано вникать в таки...

Развеяны главные мифы о занятиях любовью Эластичность связок тела нужно разрабатывать в спортивном зале. Специалисты собрали основные заблуждения касательно интимной жизни людей. Всего в исследовании приняли участие 300 женщин. Один из главных мифов заключается в возможности похудеть прямо ...

В Новосибирске стартовал летний сезон парковой гимнастики Сегодня, 5 июня, в Первомайском сквере состоялось первое занятие парковой гимнастикой, которые теперь станут регулярными. Присоединиться к группам может каждый желающий, независимо от возраста и физической подготовки. Занятия проводятся бесплатно. ...

Новый алгоритм вычислит идеальные дозу и время употребления кофе Военными американскими экспертами была подобрана необходимая дневная доза кофеина, которая не способна нести в себе вред для организма, тем самым не нарушив сон. Основываясь на математические модели, экспертами был разработан алгоритм потребления коф...

Компьютерная томография головы: Что это? Обычный рентгенографический способ сможет обеспечить снимок только в одной проекции, при этом использование КТ дает возможность рассмотреть объект со всех сторон и полностью, каждый его миллиметр. На самом деле, существует несколько видов компьютерно...

Как победить зуд от комариных укусов На помощь придут как специальные средства, так и народные методы, которые помогут избавиться от неприятных ощущений. Летом многие стараются проводить больше времени на природе. Но иногда ситуацию омрачают комары и различные мошки. Неприятности от ни...

5 горячих способов спасти ситуацию, если секс стал пресным Поделиться с партнером (только без наездов!) Твое удовольствие — только твоя ответственность. Поэтому задай вопрос: чего лично мне не хватает в сексе? Оральной стимуляции, более длительной прелюдии. А может, мечтаешь поменяться ролями — чтобы не ...

Международный день йоги. Какие ее полезные свойства доказаны наукой? Миллионы людей в мире практикуют йогу, их количество постоянно растет. Не все заявляемые целительные свойства йоги сегодня достаточным образом научно обоснованы, но в целом ученые согласны с тем, что она безопасна, а ее польза сопоставима со многими ...

Названы 7 главных правил долголетия   Сохранить здоровье, бодрость и активность на долгие годы помогают достаточно простые правила, утверждают врачи. Специалисты дают несколько универсальных советов для его поддержания.

Как стать уверенной в себе Что значит — быть уверенной в себе женщиной? Многие дамы ошибочно считают, что для этого достаточно одеваться в самые новомодные вещи, посещать дорогие салоны красоты, ловить на себе заинтересованные взгляды мужчин. Несомненно, для женщины внешность ...

12 продуктов для энергии и бодрости Жирные, сладкие или слишком соленые блюда легко добавляют лишние килограммы, но при этом лишают нас жизненных сил. В обзоре ELLE — 12 продуктов, которые станут лучшим источником здоровых и «умных» калорий на каждый день, особенно зимой. Чтобы держать...

На подзарядке: 12 продуктов для энергии и бодрости Жирные, сладкие или слишком соленые блюда легко добавляют лишние килограммы, но при этом лишают нас жизненных сил. В обзоре ELLE — 12 продуктов, которые станут лучшим источником здоровых и «умных» калорий на каждый день, особенно зимой. Чтобы держать...

Екатерина Варнава раскрыла секрет стройной и потрясающей фигуры Екатерина Варнава отличается потрясающими формами — она высокая, стройная, обладательница красивых подтянутых ножек и плоского живота. Ну не мечта ли любой девушки? Чтобы помочь своим поклонницам обрести такую же восхитительную фигуру, Варнава ...

Тренируем уверенность в себе Верить в себя и свои силы, таланты и возможности, в то, что по плечу решение практически любой задачи — именно эти понятия мы обычно вкладываем в формулировку уверенность в себе. Очень сложно в одиночку справиться с приобретением навыков уверен...

Природные энергетики для бодрости и прилива сил Энергетические напитки и кофе действуют довольно грубо: сначала вы чувствуете бодрость и резкий прилив сил, а буквально через час – сильную усталость. Как же спастись от “энергетического кризиса”... Сообщение Природные энергетики дл...

Как общаться с человеком, который все время болен Большинство расстройств, которые приписывает себе ипохондрик, — это лишь продукт его фантазии. Но не стоит обесценивать эти переживания: ипохондрия сама по себе — настоящая болезнь (у нее есть код в Международной классификации болезней), которой свой...

Защищаем кожу от солнца во время занятий спортом Активные тренировки на открытом воздухе помогают не только привести тело в форму, но и обогащают организм кислородом, что в свою очередь способствует восстановлению центральной нервной системы. Однако, стоить помнить, что долгое пребывание под солнеч...

4 вещи, которые нельзя делать после тренировки После любой основательной тренировки остается приятное ощущение выполненного долга и преодоления себя. Но испытывать гордость пока рано: есть риск, что после плодотворного занятия вы сведете на нет все усилия, позволив себе то, что после физической н...

Что нельзя делать после тренировки После любой основательной тренировки остается приятное ощущение выполненного долга и преодоления себя. Но испытывать гордость пока рано: есть риск, что после плодотворного занятия вы сведете на нет все усилия, позволив себе то, что после физической н...

Белковая диета: в чем ее суть Многие люди, которые хотят сбросить вес, а заодно обзавестись красивыми формами, выбирают именно белковую диету. Секрет популярности белковой диеты очень прост – ее несложно соблюдать, разнообразие продуктов довольно большое, а хороший результ...

Лечение онкологии за границей: особенности, новейшие методики, оборудование и лекарства Исследования в сфере лечения онкологических заболеваний считается одним из самых ответственных направлений. Именно здесь постоянно случаются технологические прорыва, появляются новые методики лечения, оборудование и лекарства. Важно отметить, что оте...

Российское общество клинической онкологии (RUSSCO) запускает программу бесплатного определения экспрессии PD-L1 для пациентов с раком легкого В России стал доступен новый вид диагностики, который открывает возможности персонифицированного лечения пациентов с немелкоклеточным раком легкого инновационными иммунноонкологическими препаратами.

Селфи – расстройство, приводящее к ножу хирурга Речь идет не об обычном селфи, которое само по себе определено как вид психического расстройства. Опасность представляет особый вид обработки фотографии через фильтры, которые выдают отредактированную внешность человека. Скачать приложение для обрабо...

Стремись к большему в новом году Многие люди заметили, что любой из дней похож на каждый следующий. Осенью еще и с настроением что-то творится: грустно как-то, времени и сил постоянно не хватает, резкое слово так и норовит выскочить и уколоть кого-то близкого. Серые «дни сурка&...

5 оздоровительных эффектов, которые дает плавание Плавание не только помогает поддерживать форму, но и защищает организм от развития болезней. Какие оздоровительные эффекты плавания особенно ценятся врачами? Развивает мышечную массу. Одно из важных преимуществ плавания перед другими видами физнагруз...

Диетологи подсказали, как удержать вес после похудения Помните, что что лучшая диета - это правильное питание. Строгие диеты дают хорошие результаты, но, к сожалению, удержать вес на нудной отметке после их завершения очень сложно. «Очень часто после соблюдения диет, особенно строгих, вес начинает...

Как быстро вылечить насморк? Несмотря на то, что сейчас лето, заболеть несложно. Кондиционеры и резко переменчивая погода легко могут вызывать не только насморк, но и более серьёзные проблемы со здоровьем. Поскольку заложенность носа, першение в горле и сильный насморк – это сам...

Защищаем кожу круглый год Кожа лица и шеи покрывается морщинами в первую очередь. Ведь эти участки кожи постоянно открыты, а значит, подвержены влиянию атмосферных воздействий, тогда как кожа тела защищена одеждой. Весна – это время обновления, возникновения новой жизни. Одна...

Как делать шоколадное обертывание в домашних условиях Шоколадное обертывание способствует обретению стройного тела и возвращает коже упругость. Содержащийся в какао-порошке кофеин обладает антистрессовыми и подтягивающими свойствами, стимулирует выработку коллагена и эластина. Обертывание шоколадом прак...

Группа ребят из Армении работает над созданием 3D принтера, печатающего ткани и органы 3D биопечать, по словам ребят, открывает множество новых возможностей перед наукой и медициной, поэтому исследования в этой области так популярны в мире. Армения, по словам ребят, тоже должна идти в ногу со временем...

5 проверенных способов продлить себе молодость Рекомендациями поделились Гарвардские ученые, составившие список тех способов, которые помогают выглядеть и чувствовать себя моложе. Учиться новому. Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что срок молодости человека на 80% зависит о...

Нервный тик: причины и способы лечения Нервный тремор – это непроизвольное, нежеланное подергивание мышц в любой части тела. Непроизвольное подергивание века или уголков губ абсолютно безвредно, если это не происходит регулярно. Если подергивание той или иной части тела преследует вас пос...

Детское питание Ни одна мама не представляет себе дневной рацион ребенка без каши. Это понятно, ведь каша очень полезна малышам. Но даже самым непривередливым детям каши, которые им дают утром и вечером, приедаются. И именно от вас, милые мамочки, зависит, будут ли ...

Диета Виктории Бони Диета Виктории Бони, с помощью которой она вернула себе утраченную форму после рождения первенца, интересует многих её поклонниц. Ведь бывшая звезда телепроекта «Дом-2», а ныне известная телеведущая, всегда отличалась завидной стройностью и весила пр...

Все ли вы знаете о человеческом теле? Факт 1. Сам себя не защекотишь! Любопытная вещь, о которой мы в принципе никогда не задумывались. А ведь и правда, когда пытаешься щекотать самого себя, совершенно не щекотно. А дело тут в защитной реакции организма. За тактильные ощущения нашего тел...

Регулярное посещение детского невролога — почему это так важно? Несмотря на то, что многие заболевания нервной системы могут почти не давать о себе знать в детстве, а проявляться лишь в зрелом возрасте, ни одним родителям не следует пренебрегать походами к детскому неврологу. Ведь именно этот врач может определит...

Регулярное посещение детского невролога — почему это так важно? Несмотря на то, что многие заболевания нервной системы могут почти не давать о себе знать в детстве, а проявляться лишь в зрелом возрасте, ни одним родителям не следует пренебрегать походами к детскому неврологу. Ведь именно этот врач может определит...

Как снизить аппетит, чтобы похудеть? В современном мире все большую популярность приобретает здоровый образ жизни. Многие посещают тренажерные залы, занимаются спортом, стараются правильно питаться и поддерживать свой тело в хорошей форме. Иногда из-за повышенного аппетита не удается об...

Не религия, а техника. В 36 парках столицы ежедневно практикуют йогу Лето - лучшая пора для занятий на свежем воздухе, ведь важной составляющей йогических практик является правильное дыхание. Не религия, а техникаГлавная польза от занятий йогой - это, безусловно, оздоровление всего организма в целом. Практики позволя...

Ольга Ушакова телеведущая Телеведущая программы «Доброе утро» на 1 канале Ольга Ушакова — биография в википедия (личная жизнь и фото инстаграм), семья, муж и дети постоянно привлекают внимание телезрителей. И это не удивительно, ведь многие, как это видно из комментарие...

Фитнес-йога В настоящее время каждый уважающий себя фитнес-клуб предлагает своим посетителям занятия йогой. Однако следует помнить, что в подобных случаях, как правило, имеются в виду уроки по фитнес-йоге, а это означает, что йога максимально адаптирована для фи...

Фитнес-йога В настоящее время каждый уважающий себя фитнес-клуб предлагает своим посетителям занятия йогой. Однако следует помнить, что в подобных случаях, как правило, имеются в виду уроки по фитнес-йоге, а это означает, что йога максимально адаптирована для фи...

Модная Бикрам-йога поможет гипертоникам Речь идёт о модной разновидности традиционной индийской гимнастике Бикрам-йоге, которой занимаются в помещениях с очень высокой температурой. Оказывается, эта йога положительно воздействует на показатели артериального давления. Вот уже много веков че...

Йога поможет людям с ревматоидным артритом Занятия йогой позволяют уменьшить показатели воспаления, унять боль в суставах всего за восемь недель. Как отмечает The Daily Mail, специалисты советуют практиковать позы "собака мордой вниз", "лотос" и "краб". Эти позы ...

Йога поможет людям с ревматоидным артритом Занятия йогой позволяют уменьшить показатели воспаления, унять боль в суставах всего за восемь недель. Как отмечает The Daily Mail, специалисты советуют практиковать позы "собака мордой вниз", "лотос" и "краб". Эти позы ...

Электронная кожа поможет установить связь между человеком и техникой Кожа человека содержит чувствительные нервные клетки, которые обнаруживают давление, температуру и другие ощущения, что позволяет взаимодействовать с окружающей средой. Чтобы внедрить такой же эффект в современную робототехнику и протезные устройства...

Стало известно, как тишина влияет на мозг Ученые назвали пользу тишины. Фраза «любить тишину» - это далеко не пустой звук. Оказывается, ее любить нужно, потому как тишина благотворно влияет на человеческий мозг. К такому выводу пришли американские ученые, которые изучили результаты целог...

Игры по обучению чтению: буквы и фразы Эти занятия помогут малышу, освоившемуся со словами, написанными на карточках, научиться составлять их из букв, а из слов, в свою очередь, составлять короткие фразы. «Собери слово!» (18-36 месяцев) ЧЕМУ УЧИМСЯ: читать и писать; составлять с...

Как проявляется метеозависимость в разное время года? Здоровый человек обладает хорошими адаптационными возможностями и почти не ощущает изменения погодных условий. Его организм находится в динамическом равновесии с условиями внешней среды. Изменения погоды активизируют деятельность многих систем, как б...

Что представляет собой анализ на совместимость супругов На сегодняшний день эффективное лечение бесплодия является первостепенной задачей отечественной медицины, ведь рождаемость в нашем государстве постоянно снижается. Причин бесплодия множество. Поговорим об одной из них, которая сегодня встречается дов...

Список обследований, которые должна проходить каждая женщина регулярно Болезнь лучше предотвратить, чем впоследствии долго и упорно проходить дорогостоящее лечение. Многие недуги на ранней стадии быстро и успешно лечатся, поэтому своевременная диагностика имеет большое значение. Возможности современной медицины позволяю...

Обезжиренные йогурты, хлебцы для похудения, сладкие сырки, пакетированный сок и мед не помогают похудеть Эксперты назвали топ-5 продуктов питания, считающихся диетическими, однако дающих абсолютно другой эффект. Йогурты, сырки и еще ряд вкусностей могут стать причиной увеличения массы тела. Многие в стремлении сбросить лишний вес соблюдают разнообразные...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя в оч...

Врачи посоветовали, как жить с гипертонией Гипертонический криз можно назвать страшным и сложным заболеванием, при развитии которого ваше давление будет постоянно повышаться, что вызовет проблемы со здоровьем. Люди, страдающие данным заболеванием, живут в постоянном страхе за свою жизнь. Гипе...

Как стать психологически устойчивым человеком: 7 привычек и навыков 1. Принятие изменений Современная жизнь требует, чтобы человек быстро мог адаптироваться под новые реалии. Поэтому умение принимать изменения, отвергать стереотипы, открывать для себя новое значительно улучшит Вашу жизнь консервативного человека. Вед...

Как построить работу на рынке Форекс Любой трейдер, особенно опытный, всегда старается индивидуально выбирать максимально интересную и качественную стратегию для торговли. Она будет основываться на большом количестве знаний и опыта. Естественно есть и много ограничений, которые следует ...

Ученые доказали, что 15% населения Земли страдает от мигрени Мигрень входит в список самых древних заболеваний на планете. Человечество не стоит на месте в развитии, постоянно совершает новые открытия, находит лекарства от сложных заболеваний, осваивает космос и т. п. Но многие моменты нашей жизни так и остают...

Признаки нарушений работы височно-нижнечелюстного сустава Как дают о себе знать проблемы с височно-нижнечелюстным суставом ВНЧС – уникальный в своем роде парный сустав, обеспечивающий разнообразие движений нижней челюсти. От состояния височно-нижнечелюстного сустава во многом зависит правильная биомеханика ...

Девочкам-двойняшкам из Новосибирской области нужно помочь сделать первые шаги По рассказам мамы и врачей, 8-летним Агате и Арине Валуевым с диагнозом ДЦП помогают восстанавливаться курсы реабилитации, но их стоимость в Новосибирске слишком высока. Девочки добились многого, и задача следующего курса лечения – освоение навыков...

ТОП-4 самых популярных мифа о пластике Огромная популярность пластической хирургии привела к появлению некоторых весьма распространенных мифов, которые постоянно приходится опровергать специалистам. Вот самые устойчивые из них. Пластическая хирургия это роскошь. Лет 20-30 назад увеличение...

Открыть врата раку. Как вирусы, ожирение и алкоголь запускают онкологию Мутации могут вызвать как внешние факторы, так и внутренние проблемы организма. Чаще всего это наследственная предрасположенность и болезни, которые открывают ворота раку. Рассказывает генеральный директор ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России акад...

Мозг на заказ: вместилище разума вырастили из клеток Новая технология позволяет заменить у зародыша млекопитающего его собственный мозг новым органом, выращенным из стволовых клеток другого существа. Метод открывает большие возможности по исследованию нервной системы Исследователи из Университета Калиф...

Медики развенчали самые распространенные мифы о гастрите В эту информацию о болезни желудка нельзя верить. Гастрит является одним из наиболее популярных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Практически у каждого пятого человека имеются проблемы со здоровьем, в список которых входит либо гастрит, либ...

Новые рекомендации ВОЗ по лечению МЛУ-туберкулеза ВОЗ объявляет о знаковых переменах в режимах лечения МЛУ туберкулеза. Первая значительная перемена заключается в новом распределении приоритетов при использовании препаратов, существующих для лечения МЛУ туберкулеза, которое будет основано на тщатель...

Плюсы похудения: как меняется жизнь после избавления от лишнего веса От ожирения и избыточного веса страдают огромное количество людей — не меньше 2 миллиардов человек по всему миру. Многие из них мечтают похудеть. Это не просто блажь и желание обрести тонкую талию, а жизненная необходимость. Ведь лишние килограммы су...

Регулярные тренировки могут привести к дефициту железа у женщин Австралийские исследователи обнаружили, что регулярные тренировки могут быть опасными для женского организма. Проблема заключается в возникновении дефицита железа, необходимого для поддержки здоровья человека. Давно известна аксиома полезности физиче...

Счастье жить без допинга Очень много людей в мире находятся в наркотической зависимости. Почему общество допускает это обрекающее на гибель потребление, если оно останавливает развитие и способствует деградации всё большего числа людей? Так, как их употребление требует обяз...

Как сохранить тело упругим и достичь внутренней гармонии? Жизнь в большом городе накладывает определенные отпечатки на жизнь современной девушки. Сидячая работа в офисе не самым благоприятным образом сказывается на тонусе кожи и состоянии тела в целом, агрессивное воздействие окружающей среды оказывает разр...

Как сохранить тело упругим и достичь внутренней гармонии? Жизнь в большом городе накладывает определенные отпечатки на жизнь современной девушки. Сидячая работа в офисе не самым благоприятным образом сказывается на тонусе кожи и состоянии тела в целом, агрессивное воздействие окружающей среды оказывает разр...

Самые популярные процедуры для лица Косметические концерны постоянно предлагают новые разработки – кремы, сыворотки, маски. Все они предназначены для ухода за кожей лица и отличаются эффективностью. Но ни одна современная леди не может обойтись без косметолога. Это объясняется тем, что...

Создан новый препарат для снижения артериального давления Гипертония, или повышенное артериальное давление, — широко распространенное заболевание. Российские ученые разработали принципиально новый препарат, препятствующий повышению артериального давления, что открывает новые возможности для терапии. Статья ...

Отдых с ребенком на даче Большинство заботливых родителей согласятся с мнением, что детям нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе, особенно летом. Многие вывозят детей летом на дачу. Ведь лето – прекрасная пора для загородного отдыха. Итак, решено, ваши де...

Отдых с ребенком на даче Большинство заботливых родителей согласятся с мнением, что детям нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе, особенно летом. Многие вывозят детей летом на дачу. Ведь лето – прекрасная пора для загородного отдыха. Итак, решено, ваши де...

Морщины в 20 лет. Почему начинается раннее старение лица и тела? Сотрудники Государственного научно-исследовательского центра профмедицины говорят о преждевременном старении людей: возрастные изменения у наших современников наступают быстрее, чем у их предков. И у этого есть вполне определенные причины. Да, они м...

8 плохих привычек, которые ухудшают работу почек Почки - это органы, которые постоянно работают, чтобы фильтровать отходы и токсичные вещества, которые являются продуктом метаболизма.   Через мочу наши почки способны устранить подавляющее большинство токсинов, которые входят в наше те...

Учёные создали таблетки от старости Американские ученые смогли создать особый препарат, который поможет людям продлить на треть свою жизнь.   Люди никак не могут избежать стадии старения. Но все же на протяжении многих лет человечество пыталось побороть этот процесс или вовсе обр...

Диета Маргариты Королевой на 9 дней Диета Маргариты Королевой на 9 дней является одной из самых популярных среди программ, разработанных диетологом по снижению веса. Её собственные методики похудения и дальнейшего поддержания массы тела, программы по оздоровлению и улучшению качества ж...

Доставка товаров из Европы и США Современные информационные технологии открывают большие возможности перед многими людьми. Это касается самых разных сфер деятельности. Хорошим примером этого является электронная коммерция, которая позволяет приобретать различные товары не выходя из ...

Открылись новые факты о витамине D в нашем организме Исследования, в которых выявлен первый случай человека, живущего без белка, необходимого для связывания и транспортировки витамина D в кровоток, были опубликованы в Медицинском журнале Новой Англии. Витамин D, стероидный гормон, необходимый для ре...

Открылись новые факты о витамине D в нашем организме Исследования, в которых выявлен первый случай человека, живущего без белка, необходимого для связывания и транспортировки витамина D в кровоток, были опубликованы в Медицинском журнале Новой Англии. Витамин D, стероидный гормон, необходимый для ре...

В постель с рожком Укладывая ребенка спать, многие родители дают ему рожок с молоком. Они видят, что малыш охотнее соглашается отправиться в постель и с удовольствием сосет молоко, пока не уснет, и потому нередко продолжают давать ему рожок еще несколько лет после того...

ПОЛЬЗА ТУРНИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Лечебная физкультура при заболеваниях позвоночника часто включает в комплекс упражнений занятие на турнике. • укрепляют мышечный корсет позвоночника; • способствуют улучшению осанки; • нормализуют кровообращение в позвонках; • снимают нагрузку с межп...

Выращенные в пробирках опухоли помогут лечить рак Ученым удалось вырастить в лаборатории крошечные опухоли, которые открывают возможность мощного персонализированного лечения. Врачи смогут проверять эффективность сотен лекарств на одной опухоли за считанные дни. Выращивание в лабораториях крошечных ...

Медик рассказал, как привести вес в норму после отпуска Лишние объемы — это большей частью отеки. На отдыхе мы позволяем себе расслабиться не только телом и душой, но и часто забыть об ограничениях в питании, наслаждаясь деликатесами местной кухни. Желание попробовать все и сразу по приезду домой може...

В Смоленской области директора детского центра привлекли к ответственности По постановлению Рославльского межрайонного прокурора к административной ответственности привлечен директор летнего оздоровительного учреждения. Рославльской межрайонной прокуратурой с привлечением специалистов контролирующих органов проведена выездн...

Активные формы работы на родительском собрании Как часто слышишь от специалистов (педагогов, социальных педагогов, психологов) фразы из серии « с детьми работать еще можно, а вот с родителями…», «лучше десять занятий с детьми, чем одно с родителями…», «чего ждать от детей, если родители такие…». ...

К концу следующего года в Новосибирске заработает новый спортивный комплекс с бассейном Строительство бассейна возобновлено на ул. Зорге рамках концессионного соглашения между мэрией Новосибирска и ООО «Спортивные технологии». Как рассказал мэр Анатолий Локоть в ходе выездного совещания, с этим проектом город вошёл в федеральную п...

Ученые назвали способы бросить курить для женщин Ученые дали несколько оптимальных советов. Американские ученые из Медицинского университета Южной Каролины рассказали, что нужно сделать женщинам, чтобы бросить курить. Специалисты провели исследование, в котором поучаствовало порядка 200 женщ...

Лолита Милявская рассказала, как ей удалось похудеть По словам певицы и актрисы Лолиты Милявской, похудеть можно очень просто. Сама она поменяла отпуск на элитном курорте - на пребывание на подмосковной даче. И сработало. Правда, пришлось забыть о желании полежать в шезлонге с бокалом вина и созерцан...

Лолита Милявская рассказала, как ей удалось похудеть По словам певицы и актрисы Лолиты Милявской, похудеть можно очень просто. Сама она поменяла отпуск на элитном курорте - на пребывание на подмосковной даче. И сработало. Правда, пришлось забыть о желании полежать в шезлонге с бокалом вина и созерцан...

Эпидемия сибирской язвы в СССР: происшествие, о котором молчали Закрытый город Свердловск-19 входил в систему засекреченных предприятий «Биопрепарат». Здесь, под надежной охраной комитетчиков год за годом разрабатывались и даже производились боевые штаммы биологического оружия — к слову, запрещенного международно...

5 вещей, которые нужно сделать в понедельник, чтобы худеть всю неделю Тот случай, когда обещание «начать новую жизнь и привести себя в форму» в первый будний день может действительно сработать! Потеря веса (если только речь не идет о липосакции или другом хирургическом вмешательстве) не происходит по щелчку пальцев — э...

Счет на миллионы. Количество записей к врачу через ЕМИАС бьет рекорды Самыми популярными каналами для оформления заявок стали интернет и мобильные приложения. Удаленно планирует свой визит к специалисту каждый третий пациент. Практикуют запись к врачам через интернет в столице с 2012 года. «ЕМИАС — это уникальная сист...

К чему приводит недостаток витамина D? В напряженном графике некогда думать о том, достаточно ли витамина D мы получаем за день. А ведь нехватка этого витамина может привести к неприятным и серьезным последствиям. Так, каковы же симптомы? Давайте узнаем поподробнее.

К чему приводит недостаток витамина D? В напряженном графике некогда думать о том, достаточно ли витамина D мы получаем за день. А ведь нехватка этого витамина может привести к неприятным и серьезным последствиям. Так, каковы же симптомы? Давайте узнаем поподробнее.

Стресс — враг №1 для человека. К чему может привести хронический стресс? Нервная система современного человека постоянно находится в шатком состоянии. Это неудивительно, ведь каждый день в жизни обычного гражданина происходит столько событий, не говоря уж об ответственности за каждое отдельное событие, что просто непонятн...

Эпидуральная анастезия Вы думаете о предстоящих родах? И, скорее всего, хотите облегчить себе задачу с помощью современных «технических» средств? Они, как любое новшество, имеют свои плюсы и минусы. Давайте попробуем в них разобраться. ВЕРА МАЛЫШЕВА, старшая акушерка 1-го ...

Дерматологи рассказали, от каких косметологических процедур стоит отказаться Эти процедуры не приносят желаемого результата. Эстетическая косметология постоянно открывает новые эффективные технологии, и некоторые процедуры уходят в прошлое. Какие из них считаются среди западных специалистов безнадежно устаревшими? Механическа...

Дерматологи рассказали, от каких косметологических процедур стоит отказаться Эти процедуры не приносят желаемого результата. Эстетическая косметология постоянно открывает новые эффективные технологии, и некоторые процедуры уходят в прошлое. Какие из них считаются среди западных специалистов безнадежно устаревшими? Механическа...

Высокоинтенсивная ходьба улучшает реабилитацию пациентов после перенесенного инсульта Высокоинтенсивная ходьба (степпинг) помогает улучшить функциональные способности пациентов, перенесших инсульт. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Stroke. Актуальность проблемы «Люди после перенесения инсульта зачастую испытывают ...

Вредные привычки в сексе: найти и обезвредить! Вредные привычки – это не только курение, торт на завтрак и семь сезонов сериала за ночь. Случаются и сексуальные вредные привычки. Некоторые из них очевидны, а о других стоит задуматься. Только, пожалуйста, не беги к своему парню и не читай ему ...

Где купить шведскую стенку Шведская стенка – это спортивный снаряд, широко используемый во многих оздоровительных направлениях: для поддержания хорошей физической формы взрослого человека, для развития навыков ребёнка, для восстановления работы двигательного аппарата после нек...

Лазерное удаление папиллом Папилломы на своём теле обнаруживают люди разных возрастов. Их наличие очень портит внешний вид человека, и для многих именно эти образования стали причиной появления связанных с внешностью комплексов. Использование лазерного луча даёт возможность на...

Покупайте только качественную одежду и обувь от компании «SneakerStudio» Одежда является важнейшим элементом нашего образа, она позволяет дополнить все сильные стороны внешности человека и сделать его более привлекательным. Также хорошая одежда должна защищать тело своего владельца от холода и ветра, плохой погоды, должна...

Мелирование на тёмные волосы Считается, что мелирование – это парикмахерская услуга, давно ушедшая в тень. Но это большое заблуждение. Подобные услуги по уходу за волосами всегда будут востребованы, ведь постоянно появляются новые технологии, позволяющие сделать вашу прическу ещ...

Спорт избавляет от симптомов менопаузы лучше, чем лекарства Регулярные занятия фитнесом во время менопаузы являются одними из самых эффективных средств борьбы с приливами и прибавкой веса. Исследования показывают, что у женщин, практикующих регулярные нагрузки, улучшаются показатели артериального давления и с...

Полезно ли растирание снегом после бани? Некоторые практикуют растирание снегом после бани, а кто-то не решается. Насколько эффективна эта процедура и есть ли у неё аналоги? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:– Растирание снегом – один из видов закаливания,...

Йога поможет людям с ревматоидным артритом, уверяют врачи Занятия йогой позволяют уменьшить показатели воспаления, унять боль в суставах всего за восемь недель. Специалисты советуют практиковать позы "собака мордой вниз", "лотос" и "краб".

Недостаток углеводов вызывает проблемы с сердцем Популярные в настоящее время низкоуглеводные диеты не так уж и безобидны, как полагают многие худеющие. Ведь у людей, которые практикуют такую систему питания, существенно увеличивается вероятность развития сердечных приступов. В настоящее время диет...

Быть безработным вредно для психики Если человек не работает, у него страдает психическое здоровье. Состояние улучшается всего при одном рабочем дне в неделю, пишет The Guardian. Притом, больший объем работы не усиливает положительный эффект. В целом работа является не только структуро...

Быть безработным вредно для психики Если человек не работает, у него страдает психическое здоровье. Состояние улучшается всего при одном рабочем дне в неделю, пишет The Guardian. Притом, больший объем работы не усиливает положительный эффект. В целом работа является не только структуро...

Аптека Фармация — удобный помощник вашему дому! Наша аптека уникальна по всем своим параметрам, как минимум она входит в категорию лучших сетей аптек нашей страны. На сайте нашей Аптеки Фармация у вас есть возможность найти не только необходимый препарат, но и множество других, есть такие которые ...

Все о сыроедении Общие сведения О том, что такое сыроедение, в общих чертах знают многие. Но более подробно в суть этой системы питания вникают, как правило, те, кто стремится практиковать такие принципы. И это правильно, ведь изначально очень важно подробно ознакоми...

Как сесть на продольный шпагат: упражнения, растяжка Чтобы сесть на продольный шпагат, необходимо систематически выполнять упражнения для растяжки мышц ног. Повысить гибкость и улучшить эластичность удастся только путем усердных тренировок. Но не нужно слишком торопиться и забывать про правильную техни...

Открываем новые горизонты в общении с детьми Извечная проблема «отцы и дети» до сих пор заставляет всерьез беспокоиться по поводу правильного воспитания своих чад многих родителей. Это не удивит...

Медики рассказали, как максимально продлить молодость сердца и сосудов Как сообщает Journal of Physiology, ссылаясь на данные, полученные медиками, для того, чтобы сохранить сердце и кровеносные сосуды молодыми и здоровыми даже в старости, необходимо 4−5 раз в неделю тренироваться не менее 30 минут. Ученые уверены, что ...

Уик-энд красоты Стать счастливой обладательницей прекрасного лица и совершенного тела непросто, в особенности если будни заполнены многочисленными трудовыми задачами и заботами. Но если выделить себе немного времени в выходной и провести его с пользой для лица и фиг...

Соблюдение необходимых требований поможет не испортить детский отдых и оздоровить детей Дети с нетерпением ждут начала лета. Ведь это не просто приход тепла и возможность для отличного отдыха, это настоящий праздник, так как наступили долгожданные и длительные каникулы. Существуют различные формы отдыха детей, но самыми распространен...

Как приучить начинающего школьника к самостоятельности? Давайте четкие инструкции Прежде чем что-то потребовать, научите, объясните, покажите. Это только родителям очевидно, что такое аккуратно заправленная постель и собранный портфель. У семилетки об этом весьма туманные представления.В первую школьную н...

На свежем воздухе. В столичных парках проходят бесплатные уроки медитации Почувствуйте себяСтрессы, хроническая усталость, недосыпание, перегрузки на работе, эмоциональное выгорание для жителей мегаполиса, к сожалению, стали обыденностью. Но это совсем не означает, что мы к этому привыкли и готовы смириться.Те же, кто ста...

Медики рассказали, как провести детоксикацию тела без лекарств Техники глубокого дыхания работают на насыщение организма кислородом. Для того, чтобы оставаться здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно постоянно проводить детоксикацию тела. Регулярная детоксикация обеспечивает правильное очищение организма и...

Продажа додянг оптом для спорта из EVA. Занятие физическими упражнениями или спортом в наши дни требует основательной подготовки. Дабы обеспечить максимальный эффект от тренировок, исключить дискомфорт и травмы, необходимо приобрести соответствующий инвентарь. Речь идёт про качественное по...

Не в игрушки играем Летом вы вывозите малыша на дачу и в теплые края и подолгу гуляете с ним. Преимущество летнего расписания в том, что теперь прогулки предоставляют новые возможности для развития ребенка. Галина Миняшина , детский психолог УЧИМСЯ, ГУЛЯЯ Во время летни...

Беременность и спорт В жизни женщины однажды наступает момент, когда она, узнав о своем «интересном положении», понимает, что уже не принадлежит себе полностью и в ее спортивно-танцевально-деловой жизни грядут перемены. От этого знания становится радостно и тревожно, вед...

Рецепты вегетарианских салатов Общие сведения Философия вегетарианства предусматривает соблюдение особых принципов в потреблении пищи. Люди, которые осознанно приняли решение практиковать такой образ жизни, отказываются от мяса, рыбы, а веганы – от любой пищи, имеющей животное про...

Яйца снизят давление и помогут похудеть Ученые говорят о том, что именно яйца помогут человеку нормализовать давление, а также сбросить лишние килограммы. В состав яиц входит уникальное белковое соединение, в котором есть множество пользы для организма человека. Именно эти соединения спосо...

Врачи подсказали, как снять боль мышц после тренировок Как бороться с крепатурой. Каждый человек испытывал неприятные последствия слишком активной работы на даче или слишком интенсивных тренировок в спортзале. Это крепатура, которая может на несколько дней выбить человека из колеи. Об этом рассказал ...

Вера Красова — биография, личная жизнь, фото   Ведущая «Россия-24» Вера Викторовна Красова, ее биография в Википедия, личная жизнь в Инстаграм, семья и дети на фото интересны многим телезрителям. И это вполне естественно, ведь Красова привлекает к себе внимание не только как телеведущая и ...

Инсульт — не приговор? Реабилитацию нужно начать уже в реанимации Наш эксперт — заведующая кафедрой медицинской реабилитации факультета дополнительного профессионального образования и заведующая отделом медико-социальной реабилитации НИИ цереброваскулярной патологии и инсульта ФГБОУ ВПО РНИМУ им. Н. И. Пирогова, г...

Дети и деньги С какого возраста можно начать давать карманные деньги и стоит ли это делать вообще? Если да, то какая сумма является самой оптимальной? И как вообще научить ребенка правильно обращаться с деньгами?Такие вопросы со временем начинают задавать себе мно...

В офисах могут появиться медицинские кабинеты Ряд российских ведомств прорабатывают возможности возрождения института цеховых врачей — работодателей могут обязать открывать медицинские кабинеты. Сейчас Минздрав планирует, как организовать их деятельность, а коллеги из других ведомств рассматрива...

В офисах могут появиться медицинские кабинеты Ряд российских ведомств прорабатывают возможности возрождения института цеховых врачей — работодателей могут обязать открывать медицинские кабинеты. Сейчас Минздрав планирует, как организовать их деятельность, а коллеги из других ведомств рассматрива...

Названы основные факторы, продлевающие жизнь Долголетие имеет не только генетические причины. Американский эксперт Джулия Самптон рассказала, в чем заключается секрет долголетия, и назвала главные факторы, которые влияют на продолжительность жизни. Недавние исследования ученых показали, как...

Мода для полных: стильные тенденции Модельеры каждый год выпускают все новые и новые заманчивые коллекции, и большинство женщин мечтает поскорее обзавестись новинками. И если для стройных и подтянутых девушек не составляет труда выбрать любой наряд, то полным барышням приходится во мно...

Детский день рождения Каждый праздник ребёнок всегда ждёт с нетерпением и трепетом потому что знает, что придёт его любимый сказочный герой — аниматор. В раннем возрасте ети верят в сказку, в деда Мороза и чудесе, и наша задача чтобы детишки как можно дольше верили ...

Врачи сумели спасти младенца с одним лёгким и почкой Родившемуся с большими проблемами со здоровьем ребёнку удалось спасти жизнь. В Великобритании местные врачи сумели спасти ребёнка, который родился с одной почкой и одним лёгким. Кроме того, у малыша сердце было расположено с другой стороны, и шансов...

Йога и медитация могут портить людей Новое исследование ученых из Саутгемптонского университета (Великобритания) представило данные, которые говорят о том, что упражнения по йоге и медитации дают негативный психологический эффект. В частности, ученые выяснили, что практикующие их люди ...

В Германии применен новый метод лечения рака простаты Карцинома простаты – самое распространенное раковое заболевание у мужчин. Обычно болезнь развивается очень медленно, поэтому у пациентов есть выбор: согласиться на удаление органа или ждать, пока не настанет смерть от какой-нибудь другой болезни. Уро...

Главная цель, на которой должен сфокусироваться ваш знак зодиака в 2019 году JUrban/ Pixabay Овен: Перемены. Не бойтесь их. Чаще всего они происходят в тот момент, когда наиболее необходимы Предстоящий год не будет легким, но сложности для вас сейчас нужнее воздуха. Они развивают, двигают вперед и стимулируют к победам. В 20...

Как можно укрепить иммунитет, сообщили медики Медики сообщили, какие привычки могут укрепить иммунитет человека. По словам специалистов, от образа жизни человека на 80% зависит сила его иммунной системы, сообщает «ГлавУфа». Для укрепления иммунитета врачи советуют не пренебрегать физической акти...

Как можно укрепить иммунитет, сообщили медики Медики сообщили, какие привычки могут укрепить иммунитет человека. По словам специалистов, от образа жизни человека на 80% зависит сила его иммунной системы, сообщает «ГлавУфа». Для укрепления иммунитета врачи советуют не пренебрегать физической акти...

Одобрено первое в мире лекарство от аллергии на арахис Это лечение уже практикуют 200 аллергологов в США: они дают пациентам калиброванные дозы арахисовых продуктов...

«21 работник лагерей отстранен». Смоленский Роспотребнадзор подвел итоги оздоровительной кампании-2019 По данным управления, нынешним летом в 232 летних оздоровительных организациях смогли отдохнуть и поправить здоровье более 19000 детей. Подавляющее большинство ЛОУ (более 94%) — лагеря с дневным пребыванием. В них смогли отдохнуть около...

Наиболее популярные способы коррекции тела Любой человек мечтает о красивом теле. Благодаря современному развитию эстетической и пластической хирургии, эти мечты становятся реальностью. Причем современные высокотехнологичные методы пластики обеспечивают не только необходимый результат, но и в...

Ученые поняли, как природа управляет движением крови У многих сейчас есть GPS навигаторы, которые рекомендуют менее загруженный маршрут по сравнению с остальными. Для большинства из нас выбор кажется очевидным. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что если все поедут по более свободной дороге, то это пр...

Инновационные технологии GE Healthcare открывают новые возможности в диагностике для тюменских врачей Сегодня в Тюмени состоялась торжественная церемония открытия нового многопрофильного Клинического госпиталя «Мать и дитя», оснащенного высокотехнологичным диагностическим оборудованием и системами мониторинга состояния пациента производства GE Health...

Онлайн-казино для чемпионов – Вулкан Чемпион! Игровая индустрия не стоит на месте, с каждым денем, численность игр увеличивается. Основную часть игр составляют азартные игры в казино, которые дают возможность получить дозу адреналина, находясь у себя дома или в любой другой точки мира, а для игр...

МРТ: что нужно знать перед прохождением медицинской процедуры Сегодня магнитно-резонансная томография проводится очень часто. Ведь только при помощи подобного исследования можно получить самые точные и информативные результаты. Сканирование способно проникнуть в любые ткани человеческого тела и помочь обнаружит...

Третий понедельник января – самый депрессивный день в году Согласно расчетам американского ученого Клиффа Арнола, представляющего Университет Кардиффа, третий понедельник января является самым депрессивным днем в году. Нетрудно подсчитать, что самый депрессивный день в 2019 году - 21 января. Как заявил у...

Вредные свойства граната Плоды граната обладают очень широким спектром полезных и оздоровительных свойств. Но, оказывается, даже этот замечательный продукт, содержащий в себе множество витаминов и антиоксидантов, может проявлять вредные для здоровья качества.

Вредные свойства граната Плоды граната обладают очень широким спектром полезных и оздоровительных свойств. Но, оказывается, даже этот замечательный продукт, содержащий в себе множество витаминов и антиоксидантов, может проявлять вредные для здоровья качества.

Названы сочетания продуктов для быстрого похудения   Многие из нас мечтают привести свое тело в форму, но даже правильное питание и спорт не помогают. Иногда надо обратить внимание не только на то, что вы едите, но и то, как эти продукты сочетаете.

В Германии применен новый метод лечения рака простаты Необычный метод операции позволяет сохранить функцию предстательной железы. Карцинома простаты – самое распространенное раковое заболевание у мужчин. Обычно болезнь развивается очень медленно, поэтому у пациентов есть выбор: согласиться на удаление о...

Хатха-йога: упражнения для начинающих Одним из известных направлений классической йоги является хатха-йога: она состоит из простых упражнений, которые в сочетании с правильным дыханием позволяют обрести душевную гармонию, получить прилив сил. Считается, что в человеке циркулирует 10 разн...

Таблетки от рака груди будут подбирать по анализам крови Создателями нового анализа крови являются ученые из Имперского колледжа Лондона, Университета Лейчестера, Cancer Research UK и Breast Cancer Now в Великобритании. Анализ определяет, может ли опухоль обрести резистентность перед лекарствами, что дает ...

Фитнес: безопасность На занятия фитнесом совсем не обязательно надевать самую дорогую или самую последнюю новинку, купленную вами в любимом спортивном магазине. Ваша одежда и обувь должны быть, прежде всего, комфортными. Вот несколько правил, которых нужно придерживаться...

Как перестать сутулиться? Эффективные советы от профессионального тренера Мы намного меньше двигаемся, в результате чего полностью меняется качество жизни, ухудшаются самочувствие и настроение и, конечно, портится осанка. Ксения Шульга, эксперт направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, рассказыв...

Лечение раневых поверхностей вакуумом Порой, лечение ран на человеческом теле становится очень сложной задачей для врачей. С недавних пор, когда был изобретён специальный Современный прибор, так называемая система базируется на основе нестерильного насоса. Также в состав набора входит ра...

Кому наставники только навредят  Наставничество как процесс обучения сложно поддается регламентам и еще меньше входит в какие-либо рамки. Перечислять форматы, варианты, положительные стороны и практические инструменты подобного типа образования можно долго. И как бы ни хотелось сказ...

Оздоровительные программы в санаториях. Как сделать правильный выбор? Широкий выбор оздоровительных программ, предлагаемых ведущими российскими санаториями, неизбежно ставит перед вопросом – какую из них выбрать? Обо всем многообразии программ оздоровления, их видах и пользе для организма расскажем прямо сейчас. Програ...

Почему Бог не дает вторую половинку? Для некоторых людей одиночество является желанной возможностью жить по своим правилам. Но для большинства людей такая свобода подобна муке. Человек, испытывающий потребность любить и быть любимым, пытается компенсировать отсутствие глубоко чувства у...

Аллергия на воду — причины, симптомы и лечение 21 столетие ознаменовалось резким увеличением аллергических проявлений. Причина тому – постоянно растущее количество факторов, которые их провоцируют. Иногда случается так, что иммунная реакция организма может проявиться даже на воду. А ведь с ней пр...

Нелюбовь к собственному телу грозит опасными инфекциями Негативное восприятие собственного тела, не соответствующего имеющимся в масс-культуре стандартам красоты, становится все более актуальной проблемой для многих миллионов жителей нашей планеты. Известно, что подобного рода комплексы приводят к низкой ...

8 фраз, которые воспитывают из детей неудачников Дети гораздо восприимчивее к обычным словам, чем мы, взрослые. И иногда одна неправильно сказанная фраза может зародить в душе ребенка не просто сомнения, огорчения или обиды. Из-за них ребенок может потерять веру всебя, а это — прямой путь выр...

Фразы, которые воспитывают из детей неудачников Дети гораздо восприимчивее к обычным словам, чем мы, взрослые. И иногда одна неправильно сказанная фраза может зародить в душе ребенка не просто сомнения, огорчения или обиды. Из-за них ребенок может потерять веру всебя, а это — прямой путь выр...

Как выбрать матрас? Все люди, делая покупки, хотят приобрести действительно хорошую вещь. Что касается выбора матрасов, то стоит разобраться, какие же считаются хорошими? Давайте рассмотрим их особенности. Ортопедические свойства Основная задача матраса — обеспечи...

13 кг за 100 дней – так похудела Марга, вычеркнув всего 4 вещи из своего меню Многие люди дают самим себе обещание, что с нового года начнут худеть и обычно на этом все заканчивается. Однако Марго Банага не из тех, кто отступает от своей цели! Ровно через 100 дней девушка с необычным именем сбросила 13 кг! А помогли ей в этом ...

Эксперты рассказали, чего хотят мужчины в отношениях Если вы хотите заполучить понравившегося вам мужчину, необходимо знать, как его не оттолкнуть. Ученые рассказали, чего хотят мужчины от романтических отношений. Любой мужчина, какой бы не был его статус, состояние, внешний вид и другие параметры, хоч...

Результат одиночества. Почему нехватка внимания приводит детей к наркомании «С 21 июня в городе проходят различные акции, приуроченные к этому дню, - говорит руководитель управления по связям с общественностью Департамента здравоохранения Москвы Светлана Браун. - Одна из них проходит на Каширском шоссе, 20. Там всё это врем...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя ...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя ...

Названы самые вредные перекусы в жару Конфеты, булочки и пирожные несут повышенный риск отравления, но при этом они еще заставляют организм работать на износ для их усвоения, что проявляется тошнотой, вялостью и сонливостью. После употребления сладких или мучных продуктов резко повыш...

Иммунитет, генетика и образ жизни Что такое иммунитет? Это понятие мы постоянно слышим в быту, от врачей, и даже в рекламе противовирусного средства, но не все четко представляют себе его значение. Говоря простым языком, иммунитет – это индивидуальная защитная система организма, нека...

Микрофлора кишечника оказалась связана с загадочными болями в теле Фибромиалгия - расстройство, встречающееся у 2-8% людей. У них проявляются боли во всем теле, снижение качества сна, иногда дают о себе знать синдромы раздраженного кишечника, беспокойных ног и хронической усталости.

Реальность нереальности. Почему количество геймеров в РФ постоянно растет По данным агентства Newzoo, количество геймеров в России вырастет по сравнению с прошлым годом на 800 тысяч человек и составит 66 миллионов. Кроме того, увеличиваются и расходы отечественных геймеров на видеоигры. В среднем они составляют около 4 ты...

Дети и домашние животные. Стоит ли заводить питомца для ребенка? «Мам, купи… Мам, давай его возьмем – смотри, какой он хорошенький!» Кто из родителей хотя бы раз не слышал такую фразу от своего ребенка? Маленький пушистый трогательный комочек, еще неуверенно стоящий на лапках, или тощий, грязный и мокрый уличный м...

Врачи объяснили, какие продукты влияют на гормоны Органами человеческого тела управляют гормоны. Их в организме великое множество. Когда нарушается их баланс, хрупкое равновесие рушится, и возникают проблемы со здоровьем. Как привести их в порядок? Тестостерон Это мужской гормон. Он вли...

Названы продукты, которые влияют на гормоны Органами человеческого тела управляют гормоны. Их в организме великое множество. Когда нарушается их баланс, хрупкое равновесие рушится, и возникают проблемы со здоровьем. Как привести их в порядок? Тестостерон Это мужской гормон. Он вли...

Дом и семья Что же такое семья? Как она важна людям? Какие ценности бывают в жизни людей? Давайте подумаем об этом. Некоторым людям важна карьера, материальное положение, образование. Люди стали забывать о самом главном в своей жизни — о семье. Ведь семья ...

Насос НМШ 8-25-6.3/2.5-15: особенности установки, нюансы работы и возможность приобретения Насос НМШ 8-25-6.3/2.5-15 – это профессиональное оборудование, которое используется в различных сферах деятельности. Наибольшую популярность установка обрела на нефтеперерабатывающих заводах, на станциях технического обслуживания, на АЗС, на промышле...

Опасен осложнениями: как защититься от коклюша и нужна ли вакцинация В особой зоне риска — школьники. Ведь учеба — это еще и серьезное испытание для здоровья ребенка, который не успел адаптироваться к новым условиям. Любой детский коллектив означает общие бактерии и вирусы. Заболел один — «слегла» половина одноклассни...

Воспитание рассеянных детей Многие родители жалуются на то, что не могут привлечь внимание детей. Если ваше чадо постоянно что-то теряет или не может отыскать нужную вещь, то, скорее всего, его можно назвать рассеянным ребенком. В этом нет ничего ужасного: внимание, как и многи...

Врачи рассказали, как правильно питаться в жару В жару многие испытывают постоянное чувство слабости и усталости, повышение давление и головокружения. По мнению экспертов, это серьезный повод пересмотреть свой ежедневный рацион. Наш повседневный рацион и качество продуктов питания негативно...

Одна мама и дети-погодки Многие женщины, находясь в декретном отпуске, нередко задумываются о втором малыше, а для кого-то новая беременность, оказывается, сюрпризом. Решившись на детей-погодок, родители должны знать все плюсы и минусы, которые могут встретиться при воспитан...

Курсы профессиональных визажистов в Краснодаре Красоте женщин посвящены лучше произведения и открытия мира. Но не всегда идеальная красота дана лучшей половинке общества с рождения. Научится правильно и эстетично скрывать недостатки и подчеркивать достоинства помогут курсы визажистов от студии кр...

Современные препараты для терапии ВГС: эффективность и доступность В современном обществе лечение гепатита С находится на совершенно новом, более прогрессивном, уровне. Благодаря этому появилась возможность отвоевывать у коварного недуга сотни тысяч человеческих жизней. Пациенты имеют возможность получать адекватное...

Хамам для мам Многие народы с древних времен используют тепло бань не только для бодрости и отличного настроения, но и в качестве лечения. Популярные в наше время русская баня, финская сауна и турецкий хаммам благодаря воздействию сухого или влажного тепла, пара, ...

Особая версия гриппа может принести неожиданные осложнения В этом году на территорию России придут вирусы гриппа с измененным составом. То есть россиян ожидают новые штаммы вирусов, предупреждает главный внештатный специалист по инфекционным болезням регионального Минздрава Валерий Шевченко. К примеру, в Алт...

Фейслифтинг – пластика для молодости Быть вечно молодой и красивой – мечта любой женщины. Ничто так не старить женщину, как возраст. Раньше эта фраза воспринималась, как аксиома, но времена меняются. Молодо выглядеть можно, и нужно, в любом возрасте. В косметической клинике женщине, на ...

Заболевание и излечение онкологических заболеваний как следствие работы психологической системы человека Механизм работы иммунной системы в зависимости от отношения человека к стрессовой ситуации. Все люди по-разному воспринимают то или иное событие в своей жизни, и по-разному на него реагируют. От этого отношения зависит наличие заболеваний. То есть, п...

Новый способ транспорта лекарств в организме для борьбы с заболеваниями сердца Новое устройство поможет спасти жизни миллионов людей, страдающих от заболеваний сердца, связанных с сердечными приступами – разработка специалистов способна транспортировать лекарства прямо в сердце, повышая их эффективность. На сегодня у большинс...

Новый способ транспорта лекарств в организме для борьбы с заболеваниями сердца Новое устройство поможет спасти жизни миллионов людей, страдающих от заболеваний сердца, связанных с сердечными приступами – разработка специалистов способна транспортировать лекарства прямо в сердце, повышая их эффективность. На сегодня у большинс...

Четыре вредоносные теории про еду Теория №1 – Употребление мучных изделий приводит к лишнему весу, воспалению в организме. Давайте разберемся, как сказывается эта теория на нас? Во-первых, многие перестают есть хлеб. И не только из-за фигуры. Они считают, что хлеб «засоряет» организм...

Сибирские разработчики создали робота-тьютора для детей с аутизмом Комплекс томичи разрабатывают в сотрудничестве с центром поведенческого анализа Новосибирского государственного университета, компанией Комплект-ОМ (Новосибирск), при поддержке центра НейроНет (Новосибирск). «Расстройства аутического спектра —...

Новый генетический тест определит предрасположенность к диабету В наборе генетических тестов биотехнологической компании из Калифорнии 23andMe, ориентированных на определение предрасположенности к заболеваниям, появилась новая опция - диабет 2 типа. В компании объявили, что смогут предложить клиентам возможность...

Новый генетический тест определит предрасположенность к диабету В наборе генетических тестов биотехнологической компании из Калифорнии 23andMe, ориентированных на определение предрасположенности к заболеваниям, появилась новая опция - диабет 2 типа. В компании объявили, что смогут предложить клиентам возможность...

О чем нужно позаботиться в 25, чтобы не болеть в 45 1. Меланома Рак кожи может появиться в любой момент взрослой жизни, риск с годами возрастает. В молодости многие чаще подставляют тело солнцу, чтобы получить красивый загар. Но ультрафиолетовые лучи могут разрушать ДНК в клетках кожи. Поэтому врачи р...

Названа неожиданная причина, почему люди становятся несчастными‍ Научные сотрудники из аналитического агентства Oxford Economics провели интересное исследование, которое показало, что прием пищи в полном одиночестве негативно сказывается на психике людей, при чем, хуже, чем финансовая нестабильность или недовольст...

Эксперты назвали вредные свойства граната   Плоды граната обладают очень широким спектром полезных и оздоровительных свойств. Но, оказывается, даже этот замечательный продукт, содержащий в себе множество витаминов и антиоксидантов, может проявлять вредные для здоровья качества. ...

В Смоленске девочка получила травму в раздевалке: возбуждено уголовное дело Сотрудники физкультурно-оздоровительного центра вовремя не помогли ребенку. — По версии следствия, 23 февраля 2019 года в помещении раздевалки одного из физкультурно – оздоровительных центров Смоленска 9-летняя девочка получила травму, при этом...

Медики рассказали, чем опасна низкоуглеводная диета Ученые считают, что следование низкоуглеводной диете может привести к инсульту. Отмечается, что повышается риск развития мерцательной аритмии. «Пока трудно сказать, как именно длительный отказ от углеводов влияет на сердце и сосуды. Однако перехо...

Старший сын Яны Рудковской восхитил поклонников своей красотой В Инстаграм Яны Рудковской практически невозможно найти фотографий со старшими детьми бизнес-леди. Складывается ощущение, что только Гном Гномычу так повезло с мамой, которая с завидным упорством занимается карьерой малыша. В свои шесть лет Саша П...

Генетики представили универсальный инструмент борьбы с ВИЧ Американские ученые разработали первую в своем роде платформу, которая позволяет проанализировать стабильность белков. Это открывает новые возможности для лечения ВИЧ, болезни Альцгеймера и рака, передает Xinhua. Платформа получила название GAPSA. Ее...

Генетики представили универсальный инструмент борьбы с ВИЧ Американские ученые разработали первую в своем роде платформу, которая позволяет проанализировать стабильность белков. Это открывает новые возможности для лечения ВИЧ, болезни Альцгеймера и рака, передает Xinhua. Платформа получила название GAPSA. Ее...

Меньше сахара, больше кардио: как добиться плоского живота Специалисты дали несколько советов, как обрести плоский живот. Плоский живот – мечта для многих, кто стремится к идеальной фигуре. Однако далеко не все в итоге добиваются своего. Обрести плоский живот – действительно задача не из лёгких....

Названы продукты, выводящие токсины из организма Какие продукты прекрасно справляются с задачей выведения из организма шлаков и токсинов, рассказали диетологи. Эксперты утверждают, что ряд продуктов способен эффективно очистить тело от всех нежелательных веществ. В первую очередь речь идет о яб...

Чеснок – чудо-лекарство от природы Чеснок известен как чудодейственное природное лекарство. Нет уголка на Земле, где не слышали бы о нем. Он имеет своеобразный вкус и пряный аромат. Большинство людей знают, что он очень полезен, так как в его состав входят вещества, оказывающие на орг...

Беременность: бумажные испытания Беременность — штука забавная и не только по ощущениям, ведь кроме того, что надо найти общий язык с новой собой, еще нужно пройти все круги нашего бюрократического ада: встать на учет в женской консультации, написать кучу заявлений, сдать море анали...

Кризисы совместной жизни Кризисы совместной жизни «Давай жить вместе…» Эту фразу хотят услышать большинство из тех, кто составляют пару. Кажется, что эти слова расставляют все по своим полочкам. Отношения сложились, любовь доказана. Но так ли это на самом деле? Мы начинаем п...

Опасные родинки. Как защититься от меланомы Наш эксперт – врач-онколог, за­ведующий отделением микрохирур­гии МНИОИ им. П. А. Герцена – фили­ал ФГБУ «НМИЦ р­адиологии» Минздрава России, член правления ООО «Российское общество специалистов по опухолям головы и шеи», доктор медицинских наук Анд...

5 плюсов для здоровья от занятий сексом Регулярные занятия сексом идут на пользу не только физическому, но и психическому здоровью. Секс способствует выработке эндорфинов, очистке кожи и многим другим полезным явлениям, о которых и рассказали ученые из Великобритании. Чистая кожа Во время ...

Как успокоить нервы: советы психологов и народные методы Если утренний свет начинает раздражать вас сразу же, как только вы открываете глаза, а голоса соседей, едва различимые за стенкой, звучат как Иерихонова труба – пришло время отдохнуть. Настал момент узнать, как успокоить нервы и вернуть себе былой оп...

Как повысить свою квалификацию? Часто бывает так, что люди хотят освоить новую профессию или же узнать что-то новое по своей линии. Конечно, поступать в этих целях в реальные университеты достаточно сложно, поскольку, это требует времени. Большая часть людей, которая решали восполь...

НПВП индуцированная гастропатия Любимое занятие многих пенсионеров из нашего дома по вечерам собираться вместе и обсуждать последние политические новости,рекламу на телевиденье, перспективы погодных изменений,возможности увеличения пенсионных доходов и многое многое многое другое и...

Керамическая брекет-система Каждому из нас особую привлекательность и уверенность в себе даёт именно белоснежная улыбка,  которая способна сразиться наповал.  В момент беседы собеседник зачастую обращает внимание на артикуляцию,  движение губ, зубы. Поэтому красивые белоснежные...

Что помогает для потери веса Как похудеть, не выходя на строгий режим питания? Как похудеть, не отказываясь от многих продуктов, к которым мы привыкли? Это вопросы которые часто пугают, и не дают нам начать задуманное. Поэтому важно знать, как можно потерять вес, изменив некотор...

Эти распространенные привычки ускоряют старение организма От этих действий лучше отказаться. Старение – это естественный процесс для организма человека. Однако многие люди стремятся выглядеть как можно моложе. Конечно же, внешний вид человека во многом зависит от генетики. Но нельзя забывать и о друг...

«Медицинская Диагностика-2019»: инновации Philips открывают новые возможности в борьбе с онкологическими заболеваниями Philips выступит Главным спонсором XIII Всероссийского национального конгресса лучевых диагностов и терапевтов «Радиология-2019» в рамках XI Всероссийского научно-образовательного форума «Медицинская Диагностика-2019». Компания организует обширную на...

Беременным разрешили спать в любой позе Беременные могут вздохнуть с облегчением из-за результатов исследования ученых из Университета Юты. Они доказали, что не имеет никакого значения поза во время сна в первые два триместра. Многие врачи рекомендуют беременным спать только на левом боку ...

Эти продукты помогают надолго сохранить молодость кожи Идеальны для летнего рациона. Наша кожа требует не только внешнего ухода. Ее состояние во многом зависит от питания. И летний сезон – отличное время обогатить организм витаминами и микроэлементами, которые продлят молодость и сделают внешний вид ...

Россияне пройдут 10 тысяч шагов с Лео Бокерия Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» пройдет одновременно более чем в 150 городах во всех субъектах РФ. В столице акция пройдет на ВДНХ. В это воскресенье, 7 апреля, в Москве состоится акция «10 тысяч шагов к жизни» ...

Сложные отношения Все чаще в социальных сетях в статусе «личные отношения» можно встретить фразу «все сложно». Что же за ней стоит? И зачем нам вообще нужны эти «сложные отношения»? Давайте разберемся. Когда все неясно Моя подруга Женя вот уже больше года общается с м...

Дефицит железа: признаки, последствия и как восполнить Железо — крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям. В этом материале мы рассмотрим, по каким признакам можно распознать дефицит железа, каковы последствия и как восполнить ...

В России могут создать первый комбинированный препарат для терапии ВИЧ В России в скором времени может появиться комбинированный препарат для терапии ВИЧ, который уменьшит число принимаемых больными лекарств. Возможность его создания сейчас обсуждают Минздрав совместно с Минпромторгом. Предполагается, что препарат снизи...

Как сохранить суставы здоровыми До определенного возраста, мы, как правило, принимаем как должное гибкость суставов и легкость походки. Это продолжается до того момента, пока суставы не начнут болеть. Остеоартрит (остеоартроз) — наиболее распространенное заболевание суставов, может...

Структура ВИЧ полностью расшифрована Этот белок играет ключевую роль в процессе размножения вируса, что открывает новые возможности в борьбе с ВИЧ. Результаты исследования, проведенного учеными из Университета штата Алабама (США), опубликованы в журнале Structure. Со времени открытия ви...

Как убрать наросты на суставах Наросты на суставах очень сильно усложняют человеку жизнь, создавая не только дискомфорт, но и снижают гибкость суставов, а по ночам еще и создают сильную ноющую боль. Если наросты не лечить и пустить болезнь на самотек, то человек со временем может ...

Психология питания «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты» — один из вариантов всем известной мудрости. То, как мы едим, что и в каких количествах – это величина не только физиологическая,но и во многих аспектах психологическая. Большинство из нас сталкивается...

Уникальные занятия по разработкам Норбекова Многочисленные представители научного мира не одно десятилетие провели в попытках изобрести уникальные упражнения, цель которых – сохранить зрение. Ведь верно высказывание, что лучше сохранить здоровье, чем его потом восстанавливать. Популярные упраж...

Ученые обнаружили новую опасность для беременных Специалисты утверждают о том, что операционные швы на шейке матки несут в себе огромную опасность, что почти постоянно ведет к отрицательному эф...

Выбираем ходунки Ходунки – это специальное приспособление, которое позволяет человеку сохранить баланс и устойчивость. Ими могут пользоваться как возрастные пациенты с очень низкой подвижностью, так и люди с ограниченными возможностями к передвижению в связи с травма...

Кишечные бактерии влияют на развитие сердечно-сосудистых болезней Исследователи продолжают открывать всё новые роли кишечных бактерий в организме человека. Напомним, что их сообщество называется микробиотой. Некоторые микроорганизмы в её составе помогают бороться с гриппом, другие провоцируют аутоиммунные заболеван...

Сезон желтых листьев и красных носов Япония смиренно входит в простудный сезон! Многие уже после небольшого перерыва познакомились с кашлем, насморком и головной болью, с приятной ностальгией вспоминая прошлый год

Периодическое голодание быстро снижает вес Американские ученые, представляющие Иллинойский университет в Чикаго, обнаружили оздоровительный эффект ежедневного 16-часового голодания. Кроме того, оно позволяет худеть, не обращая внимания на калории.   В эксперименте ученых участво...

Фитнес-тренеры рассказали, в каких случаях можно позволить себе пропустить тренировку Когда можно дать себе слабину. Для многих из нас пропуск тренировки влечет за собой сильное чувство вины, но иногда от физических нагрузок действительно стоит отказаться. Мы собрали пять наиболее уважительных причин, когда остаться дома на диване...

Что сделать, чтобы было душевное равновесие и спокойствие? Быстрый ритм жизни, различные ситуации, выбивающие из колеи, постоянная необходимость что-то менять и подстраиваться мешают иногда нам спокойно на все реагировать и сохранять спокойствие. Чтобы этого избежать, необходимо находить время на себя самого...

Старость подождет. Почему полезно работать на пенсии Вместе с пенсионным возрастом на горизонте обычно неизбежно возникает вопрос — «уходить или пополнить ряды работающих пенсионеров?» Психолог Мария Меркулова рассказывает, чем опасен стереотип «отдохну на пенсии» и как продлить молодость, если вы все...

Только спокойствие: натуральные средства, которые уменьшат тревожность Несмотря на то, что фармацевтическая наука и медицинские технологии без устали удивляют новыми достижениями, доверие к природным целительным продуктам ничуть не слабеет. Наоборот, популярность оздоровительных средств, которые веками выручали наших пр...

Багненко объяснил, почему фельдшеризация российской “скорой” неизбежна Главный внештатный специалист по скорой медицинской помощи Минздрава Сергей Багненко 13-го июля на совещании Комитета Госдумы по охране здоровья заявил, что врач, приходя на “скорую”, превращается в фельдшера из-за отсутствии практической...

Марина Африкантова – биография Марина Африкантова — ее биография в википедия, личная жизнь и фото инстаграм интересуют многих поклонников риалити-шоу «Дом-2», ведь только появившись на нем, девушка сразу привлекла к себе огромное внимание. Уже во время первого эфира появлени...

Найден новый метод лечения рака Российские ученые разработали новый эффективный метод лечения рака лимфоузлов фотоиммунотерапией, который не имеет отрицательные побочные последствия. «Вечерка» узнала подробности. Специалисты уверяют, что эффективность иммунного ответа смо...

Как защитить ребенка от простуды В холодное время года мы то и дело шмыгаем носом, чихаем и температурим. Особенно часто болеют дети. Но есть простые способы, которые помогут укрепить иммунитет всей семьи. Прежде всего, нужно одевать детей в теплую, но удобную одежду и лучше всего ...

Какие блюда опасно есть на Новый год? Новогодний стол — это настоящая проблема для большинства хозяек. Ведь нужно выбрать блюда, которые понравятся всем и каждому. О пользе многих продуктов уже давно известно. Но вот какие блюда представляют настоящую опасность для людей? Именно об этом ...

Суставная гимнастика: советы Суставная гимнастика — это комплекс специально подобранных упражнений, рассчитанный на людей любого возраста. Основные движения направлены на растяжение суставов, увеличение их подвижности, развитие возможностей организма в целом. Такой комплекс пода...

Успешно завершился эксперимент по пересадке матки от умершего донора Ранее считалось, что пересадить матку можно только от живого донора, а опыты с пересадкой от умерших женщин заканчивались неудачно. Ученые из Университета Сан-Паоло в Бразилии сообщили, что скоро свой первый день рождения отметит девочка, родившаяся...

Обнаружен способ убивать раковые клетки без побочных эффектов Исследователи открыли возможный путь для новых методов лечения рака: у них не должно быть побочных эффектов, которые часто сопровождают многие современные методы лечения. Авторы работы смогли определить модификацию белка, которая поддерживает выж...

Продукты, которые в сочетании друг с другом помогают быстро похудеть Многие из нас мечтают привести своё тело в форму, но даже правильное питание и спорт не помогают. Иногда надо обратить внимание не только на то, что вы едите, но и то, как эти продукты сочетаете. В этом материале мы расскажем о том, как это правильно...

Сухость кожи на руках. Почему она появляется и как лечить? Уже давно доказано, что кожа рук гораздо быстрее стареет, в отличие от других частей тела. Все это потому что, руки каждый день поддаются различным испытаниям. Ведь ими постоянно нужно совершать какие-либо действия и соприкасаться с определенными раз...

Щадящая гинекология: вместо удаления матки врачи предлагают новые методы лечения «Лучше жить без матки, чем умереть с маткой», — одна из излюбленных фраз гинекологов, которые уговаривают женщин решиться на операцию по удалению этого органа. Многие пациентки пугаются и соглашаются — по статистике, каждая четвертая (!) женщин...

Безопасные виды спорта При занятиях спортом крайне важно не навредить себе. Достичь здорового тела не травмируя себя можно соблюдая технику безопасности или же выбрав безопасный спорт. Плавание Плавание и по сей день считается самым полезным и безопасным спортом. Плавание ...

Ортодонт – выравнивание зубов в лучшем виде Все хотят иметь красивую улыбку. Когда вы хорошо выглядите, ваша уверенность в себе взлетает, люди больше впечатляются, тем самым мотивируя и стимулируя вас, чтобы дать все возможное в любой ситуации, на работе и в свободное время. Сегодня возможно п...

Глазные капли способны вылечить рак Это открывает новые перспективы в деле разработки новых методик лечения...

Аквааэробика — здоровье и бодрость В настоящее время, согласно статистике, около 50% россиян, работают в “сидячем” положении, около 8 часов в сутки. А, если учесть, неправильное питание, которым многие работники простых профессий вовсе не пренебрегают (фастфуд, еда из коробочек, готов...

Этот вид алкоголя полезен диабетикам Также напиток полезен при болезни Альцгеймера. В красном вине содержится вещество, полезное для страдающих диабетом и болезнью Альцгеймера людей. К такому выводу пришли исследователи из Бостонского университета. Полезными свойствами обладае...

Пицца с доставкой. Плюсы ее заказа Пицца на сегодняшний день является одним из самых популярных блюд не только в нашей стране, а и во всем мире. Это итальянское блюдо завоевало сердца многих людей, ведь вкус у него отменный. Кроме этого, чтобы полакомиться пиццей, не обязательно идти ...

Дальтонизм и как с этим жить Наверное, каждый дальтоник испытывал на себе нездоровый интерес окружающих, когда впервые говорил им о своем необычном восприятии цветов. Это легко объяснить, ведь мало кто знает, как на самом деле выглядит мир с такой аномалией зрения. Что же предст...

5 летних опасностей, которые нельзя игнорировать родителям Любой ребенок вам расскажет: лето — это время отпусков и каникул, свободы от уроков и лишней одежды, время купаться и гонять на велосипеде, гулять в парке и есть мороженое. Но вместе с новым уровнем свободы и возможностей лето приносит с собой и новы...

Эффективная борьба с алкогольной зависимостью Серьезной болезнью, которая разрушает представителей любого слоя общества, является алкоголизм, и с этим сложно не согласиться. Привязанность к спиртным напиткам чревата не только заболеваниями, но может даже привести к смерти или инвалидности. И есл...

Как научить ребенка играть самостоятельно Рано или поздно все дети приобретают самостоятельность, но чем раньше это случится, тем лучше. Ведь самостоятельный ребенок может не только выполнять домашние обязанности, но и организовывать свой досуг. Почему игры полезны? Многие взрослые недооцени...

Как вернуть уверенность себе? Как часто можно услышать от человека о том, что он не уверен в себе, поэтому боится делать определенные шаги и менять свою жизнь к лучшему!  А ведь с уверенностью в себе не рождаются — это не черты характера. Психологи уверенно говорят о том, ч...

Что такое сбалансированное питание и как соблюсти баланс: главные правила Часто мы встречаем такой термин, как сбалансированное питание. Однако немногие знают его точное определение и главные правила. А ведь сбалансированное питание очень важно для человека, так как оно помогает сохранить здоровье и хорошее самочувствие, а...

Около 400 детей повторили правила электробезопасности в загородных лагерях отдыха Смоленской области За летние месяцы 2018 года около 400 детей младшего и среднего школьного возраста повторили правила электробезопасности вместе с сотрудниками филиала ПАО «МРСК Центра» — «Смоленскэнерго». Занятия прошли в лагерях отдыха и на пришкольных площадк...

Системная онкопсихология - новый подход в победе над раком. Онкопсихолог Екатерина Светоч Сегодня далеко не многие придают ценность психической реальности, ориентируясь только на материальное решение своих насущных проблем, в том числе со здоровьем. Ведь гораздо легче поверить в то, что какое-то новое лекарство или прибор помогут наверняк...

Эксперты рассказали о вреде лапши быстрого приготовления Большинство людей отдают предпочтение лапше быстрого приготовления за приятный вкус и возможность быстро утолить голод. Однако, как и любой другой продукт быстрого приготовления, лапша таит в себе ряд недостатков. Эксперты провели анализ ТМ Big Bon, ...

Косметолог предупредила о возможном вреде натуральных масок для лица Такие средства не всегда полезны. Маски для лица из фруктов и овощей не только неэффективны, но и могут быть по-настоящему опасны для здоровья, рассказала врач-дерматолог, косметолог Амина Бердова. — Почему маски из овощей и фруктов не работают? Всё ...

Одно изменение на кухне - и сердечные заболевания и диабет отступят Постоянные перекусы в течение дня могут привести не только к увеличению талии, а и хроническому воспалению в теле, сердечным заболеваниям и диабету 2 типа. Такой вывод сделали эксперты разных британских учебных заведений. Дженна Маккиончи, преподав...

Одно изменение на кухне - и сердечные заболевания и диабет отступят Постоянные перекусы в течение дня могут привести не только к увеличению талии, а и хроническому воспалению в теле, сердечным заболеваниям и диабету 2 типа. Такой вывод сделали эксперты разных британских учебных заведений. Дженна Маккиончи, преподав...

5 вредных привычек, от которых нужно избавиться Практически у каждого человека есть вредная привычка, но не любой может признать ее наличие у себя. Многие люди считают, что то, что они делают — это правильно, оказываясь понимать, что пить алкоголь, крепкий кофе без меры, курить кальян либо сигаре...

Детский транспорт как игрушка и средство передвижения Одним из важнейших жизненных постулатов является такое выражение как «движение – это жизнь». И правда, нет ничего более естественного для каждого человека, чем свободное перемещение будь то простая прогулка, оздоровительная утренняя пробежка или поез...

Врачи объяснили, почему дети могут часто болеть Медики объяснили, что на самом деле ослабляет детскую иммунную систему. Некоторые дети, особенно дошкольного возраста, болеют простудными заболеваниями постоянно. Только один больничный закрывается, как уже нужно открывать другой, а причины в основно...

Малыш и школа: психологическая подготовка «Первый раз в первый класс!» Эта фраза одновременно радует и пугает многих родителей. Кто-то умиляется, что малыш взрослеет, а кто-то, наоборот, довольно болезненно воспринимает этот факт. Как только ребенок идет в школу, родителям приходится серьезн...

Эффективная программа отжиманий от пола для начинающих  Отжимания признаны лучшим базовым упражнением для прокачки мышц верха — бицепса и трицепса, плеча, груди, пресса. Они одинаково эффективны для мужчин и девушек, которые следят за своей физической формой и хотят поддержать тело в тонусе. Результат зан...

Ученые предлагают поменять отношение к контролю питания Эксперты советуют есть все в умеренных количествах, сильно не урезая порции. Но работает это только в том случае, если выбор делается в пользу здоровых продуктов. Был проведен эксперимент, в рамках которого добровольцам давали еду в разных порциях. Р...

Виртуальная реальность пришла на помощь пластическим хирургам Виртуальная реальность открывает новые почти безграничные возможности в сфере пластической хирургии. По крайней мере, они точно должны понравиться потенциальным клиентам клиник красоты. Медицина всегда предпочитала как можно раньше начинать пользоват...

Предотвратить повторный инсульт может отношение к нему Исследователи говорят, что позитивный настрой после инсульта может снизить артериальное давление, а значит и предотвратить наступление повторного удара. Автор исследования Бернадетт Боден-Альбала, профессор эпидемиологии в Колледже глобального обще...

Предотвратить повторный инсульт может отношение к нему Исследователи говорят, что позитивный настрой после инсульта может снизить артериальное давление, а значит и предотвратить наступление повторного удара. Автор исследования Бернадетт Боден-Альбала, профессор эпидемиологии в Колледже глобального обще...

Пять самых эффективных видов обертывания для похудения  Обертывание — одна из самых популярных и полезных косметических процедур, ее принцип заключается в том, что на проблемные зоны наносится активное вещество, затем тело оборачивают пленкой или другим специальным материалом. Обертывания помогают не толь...

Вышивка крестиком – увлекательное хобби Смело можно утверждать, что вышивка крестиком сегодня обрела второе дыхание – тысячи девушек украшают свои наряды замысловатыми узорами. Это занятие имеет богатую историю, которая взяла свое начало еще в древнем Иране и Индии. Творения, вышитые крест...

Как избежать переохлаждения? 1. Голодание — не лучшее занятие для поздней осени и зимы. Всевозможные диеты, если желание попробовать их непреодолимо, разумно практиковать в теплое время года. А когда температура воздуха начинает стремительно падать, утром следует выходить на ули...

Система управления очередью Качественное обслуживание клиентов является важнейшей задачей для любой компании и организации. Это в первую очередь касается розничной торговли, банковских организаций, государственных учреждений, больниц, клиник и многих других подобных мест. Для к...

Пять важных советов людям с диабетом Специалисты рассказали, как легче справляться с неизлечимой болезнью, и какие правила нужно соблюдать, чтобы жить хорошо и долго. Если у человека диабет второго типа, это означает, что его тело не может нормально использовать инсулин. Инсулин – это г...

Стоун-терапия: камни для здоровья Стоун-терапия – древняя процедура, вобравшая в себя мудрость многих поколений врачевателей. Лечение холодными и горячими камнями применяли целители по всему миру, а сегодня процедура стоун-терапии чаще всего встречается в списке услуг медицинских и о...

Спортивная обтягивающая одежда привела к всплеску липосакций среди женщин Эта одежда открывает зону талии, что требует от женщин хорошей формы. Именно это и толкает их в объятия пластических хирургов.

Спортивная обтягивающая одежда привела к всплеску липосакций среди женщин Эта одежда открывает зону талии, что требует от женщин хорошей формы. Именно это и толкает их в объятия пластических хирургов.

3D-печать дает увидеть результаты пластики еще до операции Технология 3D-печати стала активно использоваться в косметической хирургии. Она дает пациентам более хорошее представление о том, какие результаты они получат после процедуры. Любой пациент, обращающийся за услугами пластического хирурга, еще до опер...

7 советов мамам непослушных детей Ваш малыш постоянно капризничает и все делает как будто вам назло? Это нормально. Ведь для того чтобы ребенок вырос уверенным в себе и жизнерадостным человеком, нужно еще научить его управлять своими эмоциями и поведением. Все начинается с детства, к...

Советы маме непослушных детей Ваш малыш постоянно капризничает и все делает как будто вам назло? Это нормально. Ведь для того чтобы ребенок вырос уверенным в себе и жизнерадостным человеком, нужно еще научить его управлять своими эмоциями и поведением. Все начинается с детства, к...

Один укол избавит от жира на боках без тренировок Прививка против жира на боках стала реальностью. Эксперты обнаружили белок, который вызывает сжигание лишнего жира в теле и избавляет от нежелательных объемов без всяких физических нагрузок. Кто из нас не мечтал бы обрести стройную фигуру без всяких ...

Вакцинация от гриппа: главные «За» и «Против» Ежегодные вспышки гриппа служат поводом к возобновлению дискуссий по поводу пользы и вреда вакцинации. Если раньше мало кто сомневался в необходимости делать прививки, сегодня общество разделилось почти пополам. У основной массы населения России ест...

Острый тонзиллит: что это такое и как его лечить? О таком диагнозе, как острый тонзиллит, знают все, пусть и не всем понятна сама фраза «острый тонзиллит». Ведь этот диагноз – не что иное, как всем известная ангина. Ангина – это инфекционное заболевание, представляющее собой воспалительный процесс в...

Женщина и фитнес Все женщины стремятся иметь красивую и стройную фигуру. Занятие фитнесом, предполагает выполнение различных видов упражнений, с разными нагрузками для всего тела. Соблюдение комплекса физических упражнений, поможет добиться желаемого результата, т.е....

Минздрав создаст метрологическую службу в сфере обращения лекарственных средств В России появится метрологическая служба в сфере обращения лекарственных средств для медицинского применения, пишет «Парламентская газета». В задачи нового ведомства будет входить обеспечение единства измерений при создании образцов различных веществ...

Зачем нужна консультация психолога? В нашей стране человек не обратится к психологу до тех пор, пока у него не произойдет сильное эмоциональное потрясение. На западе консультация психолога – обычная практика для каждого 5-го жителя. Сегодня поговорим о том, когда стоит обратиться за п...

Эксперты рассказали, как выбрать моющее средство для посуды Ошибки при мытье посуды. Даже в таком простом деле как мытье посуды люди умудряются допускать ошибки промахи. Врачи-гигиенисты рассказали о типичных нарушениях, встречаемых повсеместно. Мыть посуду вручную без опоры для ног. Многие удивятся, н...

В детский сад идти я рад Когда приходит пора отдать малыша в детский сад, многие родители сталкиваются с рядом проблем. Привыкший к домашнему распорядку ребенок в детском учреждении чувствует себя неуверенно, не идет на контакт с воспитателями и детьми, забивается в угол, по...

Как не уснуть после еды: 6 советов ученых После еды, особенно обильной, нас неумолимо клонит в сон. Лучший выход — не противиться природе и дать организму недолго вздремнуть: от 10 до 30 минут. Но такая роскошь доступна далеко не всем — например, если вы находитесь на работе. На помощь п...

В ритме зумбы. Можно ли танцем заменить фитнес? Отвечает zumba-инструктор, хореограф-постановщик Антон Перекин:—  Действительно, танцы (особенно латиноамериканские) — одно из эффективных средств в борьбе с лишним весом. Ведь танцуя, ­например, ту же зумбу, вы сжигаете не менее 800 ккал за одну тр...

Мужское бесплодие: как обеспечить наступление беременности? Мужское бесплодие — тема, которая волнует не только пациентов, но и врачей, ведь данные Всемирной Организации Здравоохранения говорят о том, что распространенность этой проблемы в мире составляет около 15%. Как лечат бесплодие современные врачи? Каки...

Что такое безоперационная липосакция? Избавление от лишних жировых отложений у многих ассоциируется с неприятными ощущениями, изнурительными ежедневными занятиями в спортзале и отказом от любимых блюд. Однако благодаря светлым умам медиков и изобретателей у людей с избыточным весом появи...

Душ Шарко: что это такое, для чего необходим и как проводится? Душ Шарко представляет собой оздоровительную водную процедуру. Он предполагает направление струи тела на определенный участок тела для создания массажного эффекта. В результате можно достичь отличных действия, в том числе снизить вес. Подробнее о том...

Как использовать корицу и мед для похудения Похудение - мечта многих женщин. Для того, чтобы это случилось, достаточно обрести мотивацию и взять себя в руки. Обращаться к разным таблеткам и иным неестественным способам похудения мы не советуем, ведь лучше всего с этим помогут физические нагру...

Безопасного Нового года! Каждый год в ноябре-декабре многие торговые точки начинают активно продавать новогодние игрушки оптом и в розницу. Конечно, покупать большими партиями выгодней, тем более, если это приобретение осуществляется через интернет-магазин. Но важно, сэконом...

Терапия эриксоновским гипнозом Терапия эриксоновским гипнозом Когда я только пришла в психотерапию, глаза разбегались от разнообразия методов. Представьте себе: КПТ, гештальт, экзистенциальная, расстановки, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия и многие другие… И конечно, г...

Только спокойствие: натуральные средства, которые уменьшат тревожность Несмотря на то, что фармацевтическая наука и медицинские технологии без устали удивляют новыми достижениями, доверие к природным целительным продуктам ничуть не слабеет. Наоборот, популярность оздоровительных средств, которые веками выручали наших пр...

Только спокойствие: натуральные средства, которые уменьшат тревожность Несмотря на то, что фармацевтическая наука и медицинские технологии без устали удивляют новыми достижениями, доверие к природным целительным продуктам ничуть не слабеет. Наоборот, популярность оздоровительных средств, которые веками выручали наших пр...

Причина возникновения кариеса кроется в иммунной системе Новое исследование, проведенное учеными факультета стоматологии Университета Торонто (University of Toronto), дает первое доказательство того, что собственная защитная система организма может быть основной причиной разрушения зубов и нарушения пломби...

10 специй: оздоровительные свойства ванили, имбиря, гвоздики и других Анис, кардамон, имбирь, ваниль, гвоздика, корица… специи придают блюдам особый вкус и аромат. Однако их также можно использовать не только в качестве приправ, но и в борьбе со многими недугами. Анис. Специя состоит из высушенных семян растения аниса....

Введение лекарств в точки акупунктуры Биологически активные точки, которые ищут для иглоукалывания, также называют точками акупунктуры. Местное воздействие этих рефлексогенных точек с помощью различных лекарств, все больше становится практическим методом лечения. Простота и доступность т...

Врачи назвали самую вредную позу для сна Медики объяснили, почему нельзя спать на животе. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на...

Что делать с нерастраченной сексуальной энергией? При длительном отсутствии секса появляется постоянная раздражительность, недовольство всем происходящим, и если даже в жизни присутствуют маленькие радости, то они способны отвлечь совсем ненадолго. Психологи рекомендуют давать выход сексуальной энер...

Общее мнение – помощник в выборе лекарства Здоровье — это самая большая ценность, дающая нам возможность успешно работать, веселится, отдыхать и растить детей. Ведь если у Вас нет физических недугов, Вы можете получать удовлетворение от того, чем занимаетесь, не отвлекаясь на неприятные...

Какой способ мужской контрацепции разработали в Китае? Новый способ мужской контрацепции разработали китайские учёные. Новый способ мужской контрацепции разработали китайские учёные.Они разработали коктейль из лекарственных препаратов, который вводится в организм мужчины с помощью укола и на время (от 2...

Сверхточный гороскоп на неделю 17-23 сентября Овны Неделя будет очень удачной для апрельских Овнов. «Заговорит» ваша интуиция, и вы окажетесь в нужном месте, в нужное время. Вы будете блистать красноречием, а ваше появление окажется долгожданным для влиятельных людей. Просите у них всего, что д...

Лечение дисбактериоза кишечника у детей Какая мама согласится во время болезни своего малыша на то, чтобы ему антимикробные препараты кололи внутримышечно, а не просто давали бы микстуру или таблетку? Далеко не каждая… Абсолютно точно. А почему? Преобладающее с огромным перевесом большинст...

Как найти свою вторую половинку? Из всех вещей, связанных с любовью и отношениями, возможность найти подходящего партнёра, похоже, находится не в нашей власти. А такие вопросы, как «Где?», «Когда?» и «При каких обстоятельствах?» мы встретим свою вторую половинку, добавляют в задачу ...

Прием парацетамола становится причиной развития астмы Парацетамол — самое популярное лекарство, которое активно принимают взрослые и без всякого опасения дают его детям. Парацетамол входит в состав очень многих лекарственных средств, предназначенных для купирования болевого синдрома и снижения тем...

В чем польза ортопедических матрасов? Искаженное положение спины во время сна приводит к «адским» болям в шее и позвоночнике. Людям, страдающим недугами опорно-двигательного аппарата, и вовсе худо приходится. Хроническая усталость, настроение на нуле из-за напряженного положения тела во ...

Техники мезотерапии тела Тенденции развития современной косметологии таковы, что она постоянно нуждается в обновлении, а современные косметологи должны постоянно обучаться чему-то новому, чтобы идти в ногу со временем и не остаться на дне бизнеса, который в наши дни стремите...

Спокойный ребенок — мечта родителей? У каждого родителя есть свой опыт воспитания ребенка, свои маленькие секреты. Я не исключение. Профессия мамы значительно изменила мои прежние представления о воспитании. Как не странно, но чужих детей воспитывать значительно легче. Теория, полученна...

В летнем оздоровительном центре ПАО «Дорогобуж» отдохнуло более 850 детей Во время каникул в летнем оздоровительном центре «Ласточка», принадлежащем ПАО «Дорогобуж» (входит в Группу «Акрон»), за четыре смены с 5 июня по 19 августа отдохнули 853 ребенка из всех районов Смоленской области. Почти половина из них – дети сотруд...

10 мощных цитат из Библии, которые могут изменить жизнь Вся Библия - собрание мудрых историй и мощных фраз, способных изменить жизнь любого человека. Особенно много таких высказываний сдержится в Евангелии. Например, Нагорная проповедь Христа – не только изложение его мировоззрения, но и собрание великол...

Медики рассказали, как нельзя спать Это может сильно ухудшить ваше самочувствие. Причины, по которых сон на животе считается самой вредной позой для сна. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет пр...

Организм беременных скрывает в себе лекарство от рассеянного склероза Гормон, вырабатывающийся во время беременности, — ключ к лечению рассеянного склероза. По крайней мере, об этом говорит эксперимент с участием 158 больных женщин. При склерозе иммунная система сама повреждает мозг и нервы. В результате развивается ус...

Правила поведения родителей первоклассника Начало учебы – это стресс: в жизнь ребенка приходят незнакомые люди, новые взаимоотношения, правила и обязанности. Задача родителей – создать максимально благоприятные условия для его адаптации к этим сложным условиям. Им необходимо заниматься не тол...

Детские клубы и санатории Помимо посещения интересных детских клубов, задачей родителей является поддержание хорошего самочувствия и здоровья их чада, поэтому необходимо регулярно бывать в детских санаториях или санаторно-оздоровительных лагерях. Наиболее распространенной раз...

Всё о тахикардии: причины, симптомы и лечение Вы не замечаете этого, но ваше сердце постоянно сокращается, заставляя кровь циркулировать по телу и снабжать каждую клетку кислородом и питательными веществами. Малейшее нарушение режима работы сердца сразу дает о себе знать — вы почувствуете ...

Как выбрать качественное и удобное белье Что может быть ближе к телу, чем нижнее белье? Именно от него зависит здоровье и комфорт, оно создает настроение и позволяет обрести уверенность в себе. Поэтому нательное белье мужское обязательно должно быть не только привлекательным, но и очень кач...

ЗОЖ на все сто. Начать заниматься спортом можно на Севастопольском Кружки для всех возрастовЕсли занятий для детей и подростков в Москве хватало всегда, то с кружками для пожилых были проблемы. Во-первых, специальных занятий для пенсионеров было не так много, во-вторых, не все о них знали. Всё изменилось после того...

Занятия йогой помогают сохранять память в старости Регулярные занятия йогой могут не дать вам потерять память по мере старения, как показывает исследование. Выполнение различных асан позволяет добиться большей плотности в той части мозга, которая отвечает хранение информации. Этот вид фитнеса, практи...

Новое приложение uDoctor даст возможность проконсультироваться с врачом из любой точки Армении С помощью приложени можно будет проконсультироваться с врачами 14 различных специальностей, в том числе с педиатром, терапевтом, кардиологом, невропатологом...

Ссоры могут сделать отношения счастливыми, выяснили эксперты По мнению психологов, партнёры, которые любят поспорить, имеют все шансы обрести более крепкие отношения. Одно условие: тему интимных отношений затрагивать нельзя. Исследователями из Университета Теннеси проведено исследование, которое смогло подтвер...

Пол, секс и отношения. Чему можно научить детей в школе? Главный вопрос — зачем? С этого начинается любой разговор с родителями. Что дают уроки сексуального просвещения детям? Меняется ли что-то в лучшую сторону там, где они есть? Да, меняется. Во‑первых, происходит откладывание половой жизни. В среднем, в...

Смоленские лагеря готовы к лету Через считанные дни начнется летняя оздоровительная кампания. Именно поэтому, с началом летнего сезона, на Смоленщине повышенное внимание уделяется организации безопасности в детских оздоровительных лагерях. Инспекторы управления надзорной деятельнос...

Ученые представили новые данные о пубертатном росте При мониторинге и прогнозировании роста детей рывок в период полового созревания зачастую считается слишком переменным, чтобы быть предсказуемым.  Однако новые результаты и методы позволяют лучше понять, как растут дети и подростки, особенно в период...

Как создать приложение для iOS самостоятельно Мобильные приложения — это то, чем сегодня пользуется каждый владелец смартфона. В любой момент можно посмотреть дорогу до нужного места, перевести неизвестное иностранное слово, прочитать новую книгу, послушать любимую музыку. В этом вся суть смартф...

Как привести свое тело в форму Каждый из нас мечтает всегда быть в идеальной физической форме. При этом, в список желаний не входит трата всего своего свободного времени на длительные тренировки в спортивных залах. А потому у многих появляется вопрос: Как привести свое тело в поря...

Медики рассказали, почему нельзя сбивать невысокую температуру Пирогены стимулируют образование простагландина Е. При плохом самочувствии - появлении кашля, озноба, боли в горле, повышении температуры, - человек обращается к врачу. Когда специалист назначает лечение, он уточняет, что принимать жаропонижающие...

Врачи подсказали, как побороть тягу к сладкому Если при виде торта, у вас начинают выделяться слюни, и у вас всегда есть ответ на вопрос «что к чаю?», тогда эта статья для вас. Ведь никакие упражнения и диеты не будут эффективны, если в вашем рационе важное место занимают булочки и тортики. ...

Лечебно-диагностический центр «Здоровье семьи» Здоровье – это главная ценность в жизни. Любой согласится с тем, что больного человека не интересуют никакие радости жизни, а заботит его лишь собственное благополучие. Чтобы не запускать болезнь, следует обращаться в клинику при возникновении необыч...

План Б: Как работает экстренная контрацепция ПРОФИЛАКТИКА НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЙ БЕРЕМЕННОСТИ — тема, актуальная в любое время и в любой стране. Методы и препараты постоянно совершенствуются, но идеального и подходящего всем пока не существует. Самые высокоэффективные — гормональные — одним обеспечивают...

Процедуры и средства для молодости кожи в домашних условиях Любая женщина стремится к красоте! Как приятно любоваться ухоженной женщиной и как тяжело бороться с завистью, когда понимаешь, что та или иная красотка может позволить себе посещение салона. К сожалению, в наше время это не каждому это по карману, а...

Как сохранить зрение школьника Зрение человека меняется с возрастом. Глаза растут вместе с нами, взрослеют и стареют так же, как и все в организме. Бодрость тела можно поддержать, занимаясь спортом. Программа воспитания здоровой нации (ГТО) была введена в России еще в марте 1931 г...

Медики рассказали, какое вино полезно для диабетиков Красное вино несет пользу только в умеренных количествах. В красном вине содержится вещество, полезное для страдающих диабетом и болезнью Альцгеймера людей. К такому выводу пришли исследователи из Бостонского университета. Полезными свойств...

Какие недуги лечат занятия любовью? Многие знают о том, что интимная связь имеет множество преимуществ и полезных свойств, однако специалисты решили установить, какие болезни может лечить занятие любовью. Новые исследования выявили, что с помощью интимной связи можно лечить такие откло...

Эти простые упражнения помогут натренировать память Память человека легко поддается улучшению. В современном ритме жизни наша память нередко «выходит из строя», виной этому — переутомление и однообразие. Бизнес-тренер Александр Белановский, автор книги «Миллион на диване», считает: чтобы укрепи...

В московских парках принимают психологи В 13 павильонах «Здоровая Москва» в парках столицы начали прием населения психологи Московской службы психологической помощи населению. Они проводят бесплатные консультации по будням с 16:00 до 18:00. «Для москвичей будут проводит...

Чем опасна ангина у ребёнка Ангиной болеют люди всех возрастов, но дети и молодые чаще. Болезнь эта крайне неприятная: высокая температура, слабость, сильнейшая боль в горле, не дающая ни пить, ни есть, ни говорить. Но это ещё полбеды – ведь эта инфекция, если лечить её неправи...

Почему мы часто чувствуем себя уставшими и капризными по утрам? Ничто не предвещало… Но, только-только поднявшись с постели, вы ощущаете себя вялой и априори всем (и всеми) недовольной. Хотя буквально накануне вечером бодрости и оптимизма вам было не занимать. Что же случилось? И почему вы не одиноки? Прошл...

Почему мы часто чувствуем себя уставшими и капризными по утрам? Ничто не предвещало… Но, только-только поднявшись с постели, вы ощущаете себя вялой и априори всем (и всеми) недовольной. Хотя буквально накануне вечером бодрости и оптимизма вам было не занимать. Что же случилось? И почему вы не одиноки? Прошл...

Зарядка энергией. Как пережить лето без отпуска? Не скрывая вселенского счастья, они шлют весточки с самых разных локаций через все доступные мессенджеры и социальные сети, и всем своим видом словно кричат: «Бросай работу, лети к нам!». А работа и начальник сбивают летнее настроение: список задач ...

Почему укачивает в транспорте? Говорят, что в транспорте укачивает только детей, а я стал страдать этим в зрелом возрасте. С чем это связано? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:– За кинетоз (укачивание) отвечает вестибулярный аппарат, который конт...

Новый взгляд на антитела к ВИЧ может улучшить состав вакцины В новом исследовании ученые обнаружили, что гибкость позволяет антителу пристыковываться к различным штаммам ВИЧ и более эффективно их нейтрализовывать. Новое исследование подчеркивает важность ранее не изученных мутаций bnAb, возникающих на ранних с...

В Севастополе на «скорой помощи» вновь назревает бунт В Севастополе сотрудники «скорой помощи» могут начать работать по 12 часов в день вместо привычных смен. По данным «Примечаний», с первого июля по новому графику уже начнут работать диспетчеры, а позже планируется перевести на него и медиков. Это при...

Разгрузочный день на гречке ‒ отзывы и результаты Те, кто практикуют разгрузочные дни, стараются разнообразить их меню, узнавая о новых типах разгрузки, поэтому многих интересует, как провести разгрузочный день на гречке, отзывы и результаты такой однодневной диеты, а также её польза и вред. Гречнев...

Как убрать обвисший живот: 3 интенсивных упражнения Кожа и мышцы живота теряют тонус по разным причинам, однако интенсивные упражнения в любом случае приведут к успеху в борьбе с обвислостью. Кроме того, они наполнят вас бодростью и энергией. Комплекс состоит из трех несложных упражнений, которые можн...

Гимнастика для лица Анастасии Бурдюг: фото до и после, видео упражнений Выглядеть моложе своего возраста помогает гимнастика для лица Анастасии Бурдюг. Как правило, новомодные методики стоят дорого, да и не всегда дают результат. Кроме того, не каждая женщина согласится лечь под нож или делать инъекции. Спасением являетс...

Главное — практика. 5 шагов к красивому голосу Многие люди ошибочно полагают, что работа над голосом — это исключительно вокальные упражнения или только скороговорки для чистой дикции. Сегодня эксперты Московской Школы Радио и Телевидения развеют этот миф и расскажут, какие простые 5 шагов необх...

Онкология. Заблуждения и факты Приведем несколько заблуждений про онкологические заболевания, чтобы вы больше знали об этих болезнях. Рак заразен Заразиться раком невозможно, ведь это не инфекционное заболевание. А вот получить в наследство предрасположенность к онкологическим заб...

Надежда Михалкова: «Меня заряжают энергией сон, дети и смена обстановки» «Всё хорошо в меру» Ольга Шаблинская, «АиФ.Здоровье»: Жизнь актёра сопровождается ненормированными съёмками и гастролями. Если вы вымотаны до предела, как восстанавливаете свои силы, что помогает прийти в себя?Надежда Михалкова: Сон. Я уже давно пон...

5 способов обрести плоский живот за месяц Совершенно незаметно подкрадывается лето, а это значит, что наступает пора отпусков и бикини. Похвастаться после зимы большинству абсолютно нечем, но ещё есть время привести себя в порядок. Плоский живот реально обрести всего за месяц (если коне...

Нехватка железа и сна: 7 причин, почему волосы плохо растут Желание обрести длинные и роскошные волосы часто остаётся лишь мечтой. У некоторых людей просто нет такой возможности, потому что они страдают определенными причинам, по которым волосы на голове попросту не растут. Какими именно, давайте разбираться ...

Пол, секс и отношения. Чему можно научить детей в школе? С этого начинается любой разговор с родителями. Что дают уроки сексуального просвещения детям? Меняется ли что-то в лучшую сторону там, где они есть? Да, меняется. Во‑первых, происходит откладывание половой жизни. В среднем, в странах, где такие урок...

Турецкий хаммам — отдых души и тела с древних веков С древних времен поход в баню – любимое занятие очень многих людей во всем мире. На востоке всегда пользовался популярностью хамам. До нашего времени сохранились целые комплексы общественных бань. Для примера – комплекс Хюррем Султан в Стамбуле, в ко...

Значение имени Артём Многие родители задумываются над тем, какое имя дать своему первенцу. Повлияет ли оно на его дальнейшую жизнь? Что означает имя Артём? Давайте разберёмся. Значение имени Артём Имя Артём – имеет древние греческие корни. В те времена принято было нарек...

Ребенок на заказ: а нужен ли он? Технологии редактирования генома открывают неограниченные возможности по получению детей с определенными внешними, интеллектуальными и другими характеристиками. В последние годы некоторые компании стали предлагать подобные услуги.

Диета любимая — отзывы и результаты Диета любимая, отзывы и результаты которой достаточно впечатляющие, сегодня является одной из популярных быстрых методик похудения, дающих возможность за короткое время привести себя в отличную форму.   Диета любимая – правила и особенности Есть...

Нейрохирург: При первой возможности врачей легко бы сжигали Известный во всём мире новосибирский нейрохирург Павел Сёмин откровенно рассказал ngs.ru о призвании и профессиональном выгорании врача, ненависти людей к медицине, сочувствии к пациентам и о спецотделах Следственного комитета для наказания медработн...

Быстро и крепко уснуть поможет 30-минутный план Эксперт назвал шесть дел, которые нужно выполнить за полчаса до сна, чтобы быстро заснуть и хорошенько выспаться. Статистика показывает, что около 50% людей не могут долго уснуть. Эксперты полагают, что люди не могут расслабиться и ложатся в кровать...

Массаж Watsu для беременных Период ожидания малыша каждая женщина переживает по-своему. Изменения в организме отражаются на внешности женщины и ее душевном состоянии. Поддерживать физическую форму в норме, чувствовать себя здоровой и оставаться красивой и желанной в это время ж...

Как ухаживать за телом Каждая женщина с возрастом замечает изменения своего тела. И эти изменения не лучшую сторону. Если вы хотите оставаться в хорошей форме максимально долгое время, то вам просто необходимо придерживаться некоторых правил. А правила эти просты: выполнен...

Гололёд ставит подножку. Как лечить ушибы, растяжения и вывихи Кратковременная боль и синяк – далеко не единственные возможные последствия травм конечностей. Бывают ситуации и серьёзнее.Осторожнее надо!Ведь случайное падение на твёрдую поверхность или даже не падение, а всего лишь неудачная попытка, оступившись...

Что может новорожденный? 14 способов адаптации Когда мама впервые берет на руки своего новорожденного малыша, он кажется ей очень хрупким и уязвимым. Да и многочисленные статьи только и говорят о том, что новорожденный слаб и неприспособлен к жизни и задача родителей — постоянно следить за его зд...

Что может новорожденный? 14 способов адаптации Когда мама впервые берет на руки своего новорожденного малыша, он кажется ей очень хрупким и уязвимым. Да и многочисленные статьи только и говорят о том, что новорожденный слаб и неприспособлен к жизни и задача родителей — постоянно следить за его зд...

6 способов избавиться от боли в спине без лекарств Когда дискомфорт в позвоночнике или острые боли дают о себе знать в повседневной жизни, а нет возможности подойти к вопросу комплексно, можно начать доступные, но действенные меры в виде простых физических упражнений. Несколько раз в течении дня, нуж...

Упражнения для развития суставов Подвижность суставов напрямую зависит от их гибкости. В молодости эти показатели достаточны и каждый человек может совершать движения с нужной амплитудой и размахом. Однако с возрастом гибкость утрачивается, что делает невозможным совершать обычные д...

Красивый муж опасен для здоровья. Гипотеза американских ученых Выходя замуж за привлекательного мужчину, многие женщины не представляют, какую ответственность на себя возлагают. Ведь красавец-муж может стать поводом не только для гордости, но и для ревности. Как утверждают ученые из Университета Флориды, жена, з...

Врачи подсказали, как уберечься от инсульта Медики объяснили, в чем польза красного вина. В красном вине содержится вещество, полезное для страдающих диабетом и болезнью Альцгеймера людей. К такому выводу пришли исследователи из Бостонского университета. Полезными свойствами обладает антиоксид...

Педиатры рассказали, какие игрушки для детей наилучшие и почему Покупая для детей подарки на праздники, убедитесь, что в вашем списке есть простые и немного старомодные игрушки. И вот почему. В новом докладе Американская академия педиатрии дает рекомендации по этому поводу и заключает, что традиционные куклы, м...

Педиатры рассказали, какие игрушки для детей наилучшие и почему Покупая для детей подарки на праздники, убедитесь, что в вашем списке есть простые и немного старомодные игрушки. И вот почему. В новом докладе Американская академия педиатрии дает рекомендации по этому поводу и заключает, что традиционные куклы, м...

Ученые разгадали загадку аллергических реакций на татуировки Исследование показало: при нанесении татуировки в тело попадают не только токсичные вещества из краски, но и металлические частицы игл. В их состав входят железо, никель и хром, которые являются аллергенами.

Сахар в детском рационе Споры о том, давать ли детям сладкое, идут уже много лет. Одни считают, что сахар необходим для питания мозга, другие – что он оказывает вредное действие на организм ребенка. И те, и другие по-своему правы. А что говорят врачи? Должен ли сахар входит...

Контурная пластика: подробно о процедуре и ее преимуществах Многие люди недовольны своей внешностью. Кому-то кажутся излишне тонкими губы, другим не нравятся преждевременные морщины, третьим хочется исправить форму носа. К счастью, сейчас то время, когда ваша внешность зависит не только от природы. Профессион...

Безответная любовь может привести к раку в зрелые годы Учёные выяснили, что из-за несчастной любви люди чаще болеют онкологическими заболеваниями. Исследователи из Великобритании выяснили, что сильный стресс способен вызвать острую дисфункцию левого желудочка. Часто люди с неразделённой любовью произнос...

Как исправить осанку Правильная осанка позволяет сохранять равновесие и дает возможность снять нагрузку с позвоночника за счет того, что распределяет вес на руки и ноги. Идеальной осанкой считается прямое положение спины, разведенные плечи, втянутый живот. Между тем, даж...

Эффективное лечение в санаторных условиях С любым заболеванием необходимо начинать бороться на ранней стадии, ведь в большинстве случаев это может привести к серьезным последствиям. И если вы столкнулись с сахарным диабетом, необходимо сразу обратиться за помощью к квалифицированному специал...

Болезненная реакция ребенка шести лет на любой проигрыш Давайте будем разбираться.Конечно неплохо было бы привести в качестве примера ваши слова и реакции на поражение ребенка в точности. Поскольку примера реакций нет, я буду рассматривать ваш вопрос с позиции наиболее частых реакций родителей в практике....

Кто из женщин по знаку зодиака разбогатеет в 2019 году Counselling/ Pixabay Женщинам всегда сложнее добиваться богатства. Проявление таких "мужских" качеств, как жесткость и настойчивость - редко приветствуются обществом. Однако в 2019-м некоторые дамы смогут разбогатеть совершенно другим способом. Хозя...

Ольга Арнтгольц — биография, фильмография, фото Актриса Ольга Арнтгольц, ее биография в Википедия, личная жизнь на фото в Инстаграм интересуют многих телезрителей. И это не случайно, ведь в российском кинематографе не так много актрис-близнецов, которые смогли завоевать широкое признание, проявив ...

Навстречу мечте: 4 уверенных шага к идеальной фигуре Оказывается, более 80% женщин недовольны своей фигурой и это неудивительно, ведь на пути к идеальному телу успеха достигают немногие. Причин этому существует масса: недостаток мотивации, строгие диеты, которые дают кратковременный результат и портят ...

Чем грозит брак по расчету? Когда люди слышат фразу «брак по расчету», то обычно общественное мнение быстренько разделяется на два фланга: одна часть абсолютно уверенна, что такие союзы ничего хорошего в себе не несут и не способны долго просуществовать.Такие люди верят в любов...

Реабилитационное оборудование и спорт в жизни людей с ограниченными возможностями Инвалидность — это не вопрос выбора, а необходимость, с которой приходится сталкиваться после болезни, несчастного случая или из-за генетической дисфункции, которая ограничивает возможности организма. Это требует огромной силы воли и систематич...

Здоровые волосы Красивые, здоровые и ухоженные волосы беспрестанно притягивают внимание и дают возможность женщине быть обольстительной и восхитительной. Очень часто прекрасную шевелюру дарит не природа, скорее это результат систематического ухода за ними. Ведь даже...

«Ты просто космос, Стас!»: Сергей Шнуров поддержал тренера российской сборной Матч чемпионата мира по футболу между сборными России и Египта многим запомнился не только победой нашей команды, но и тем, как отреагировал на неё комментатор Владимир Стогниенко. После игры он включил песню «Ленинграда» «Экстаз&ra...

Женщины болеют анорексией и булимией из-за требовательности к себе К пищевым расстройствам у женщин приводит избыточная требовательность к себе, сообщил журналистам главный врач психиатрической клинической больницы № 1 им. Н. Алексеева, главный психиатр столицы Георгий Костюк. «Как правило, заболевают девочки в семь...

К стене! 6 лайфхаков для тех, у кого болит спина из-за работы Постоянное сидение за компьютером способно довести вашу спину до жуткого состояния, ведь позвоночник испытывает огромную нагрузку — напрягается поясница, весь плечевой пояс и шея. Такое положение в принципе не физиологично для нашего организма. Как ...

Игровые автоматы от avtomaty-777.ru Выбор победителей Многие люди, устав от городской суеты, ищут азартных развлечений, которые разгоняют по телу кровь, насыщая ее адреналином. Но им не удается найти место, способное удовлетворить их потребности. Все изменилось с появлением казино avto...

Ленивым худеющим поможет витамин С Ученые выяснили, что витамин С может стать альтернативой физическим нагрузкам для похудения. Все прекрасно знают, что занятие спортом оказывает благотворное влияние на здоровье человека. Однако ученые утверждают, что витамин С почти так же воздейств...